बढती उम्र के साथ पानी की जगह सोडा पेय ,चाय कोफी ,कहवा ,भाँति- भाँति के जूस को तरजीह देने लगतें हैं इन पेयों से प्यास तो इनकी भले बुझ जाती है लेकिन शरीर को ज़रूरी पानी और आवेश (चार्जिंग )नहीं मिल पाती .