ومن هذه المهارات: (أ) إجادة التعامل مع الآخرين، كالتواصل معهم وإبداء التعاطف تجهاهم أو صدهم؛ و (ب) مهارات حسن استخدام المدارك كاتخاذ القرارات والتفكير النقدي؛ و (ج) ضبط الانفعالات كالسيطرة على الإجهاد.