La ingesta repetida de cafeína durante el día (6 dosis de 100 MG de cafeína) condujo a un aumento del 5% en el GASTO de energía de 24 HORAS. Aumentos EN la ingesta de cafeína se asociaron CON un aumento de peso ligeramente menor a largo plazo. EL consumo habitual de café se ha asociado CONSTANTEMENTE con un riesgo REDUCIDO DE diabetes tipo 2 en una relación dosis-respuesta, CON asociaciones similares para el café con cafeína y descafeinado. Cáncer y enfermedades del Hígado EL café TAMBIÉN se HA asociado constantemente con otros ASPECTOS de la SALUD del hígado, incluidos niveles más BAJOS de enzimas que reflejan el daño hepático y un menor riesgo de FIBROSIS hepática y cirrosis.
La ingesta repetida de cafeína durante el día (6 dosis de 100 mg de cafeína) condujo a un aumento del 5% en el gasto de energía de 24 horas. Aumentos en la ingesta de cafeína se asociaron con un aumento de peso ligeramente menor a largo plazo. El consumo habitual de café se ha asociado constantemente con un riesgo reducido de diabetes tipo 2 en una relación dosis-respuesta, con asociaciones similares para el café con cafeína y descafeinado. Cáncer y enfermedades del Hígado El café también se ha asociado constantemente con otros aspectos de la salud del hígado, incluidos niveles más bajos de enzimas que reflejan el daño hepático y un menor riesgo de fibrosis hepática y cirrosis.
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