Y afectaa todo tipo de personas por igual, incluso celebridades han reconocido sufrirlo, como las actrices Michelle Pfeiffer  Kate Winsleto la exdirectora de la OMS, Margaret Chan. 

Algunos factores son el perfeccionismo, la necesidad imperiosa de destacar en lo que se hace y laexceiva autocrítica, complementado con un ermanente miedo al fracaso, e incluso llegar a ceer qu las personas no tinen el suficiente criterio como par fiarte de ss hlagos. En definitiva, inseguridad. 

El prim paso para superarlo es ser amable con uno mismo,perdonarse las fallas entendiendo que errar es humano y parte del aprendizaje y ¿Por qué no? Premiarse.
Y afecta a todo tipo de personas por igual, incluso celebridades han reconocido sufrirlo, como las actrices Michelle Pfeiffer y Kate Winslet o la ex directora de la OMS, Margaret Chan. 

Algunos factores son el perfeccionismo, la necesidad imperiosa de destacar en lo que se hace y la excesiva autocrítica, complementado con un permanente miedo al fracaso, e incluso llegar a creer que las personas no tienen el suficiente criterio como para fiarte de sus halagos. En definitiva, inseguridad. 

El primer paso para superarlo es ser amable con uno mismo, perdonarse las fallas entendiendo que errar es humano y parte del aprendizaje y ¿Por qué no? Premiarse.
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