tenemos el riesgo de dañarnos a nosotros mismos y a nuestro entorno, perjudicar las relaciones, contaminar los ambientes (enfermar a otros) y no lograr los objetivos. El riesgo de suprimir las emociones es perder una oportunidad de resolver un problema, construir relaciones con otros saludables y ocasionarnos problemas psicosomáticos. El desafío de regulación es elegir mi respuesta, equilibrando razón y emoción en una interacción continúa de información mutua. La autogestión como competencia emocional, se asemeja a un diálogo interno continuo, q posibilita la claridad mental y la concentración de energía q exige el liderazgo. 

En este contexto de pandemia, tenemos dos grandes desafíos para una mejor gestión del mundo emocional. El primero, es administrar las emociones negativas en uno mismo y en otros.
tenemos el riesgo de dañarnos a nosotros mismos y a nuestro entorno, perjudicar las relaciones, contaminar los ambientes (enfermar a otros) y no lograr los objetivos. El riesgo de suprimir las emociones es perder una oportunidad de resolver un problema, construir relaciones con otros saludables y ocasionarnos problemas psicosomáticos. El desafío de regulación es elegir mi respuesta, equilibrando razón y emoción en una interacción continúa de información mutua. La autogestión como competencia emocional, se asemeja a un diálogo interno continuo, que posibilita la claridad mental y la concentración de energía que exige el liderazgo. 

En este contexto de pandemia, tenemos dos grandes desafíos para una mejor gestión del mundo emocional. El primero, es administrar las emociones negativas en uno mismo y en otros.
word_spelling
opinion