De acuerdo a lo señalado por diversas especialistas en un amplio reportaje de Diario El Sur, la irritabilidad, los cambios de humor, el desgano, la dificultad para conciliar el sueño y los ajustes de hábitos en la alimentación son solo señales del cuerpo para indicar que se encuentra en una situacion de alerta y, por ende, son reacciones normales ante un escenario de estres como el que representa la pandemia del coronavirus. 

Todas las anteriores son situaciones que a la mayoria de las personas les han pasado en las últimas cinco semanas, cuando comenzaron en Chile las medidas más restrictivas para evitar contagios masivos de coronavirus, como la suspensión de clases, el inicio del tele-trabajo, seguido por los cordones sanitarios y cuarentenas.
De acuerdo a lo señalado por diversas especialistas en un amplio reportaje de Diario El Sur, la irritabilidad, los cambios de humor, el desgano, la dificultad para conciliar el sueño y los ajustes de hábitos en la alimentación son solo señales del cuerpo para indicar que se encuentra en una situación de alerta y, por ende, son reacciones normales ante un escenario de estrés como el que representa la pandemia del coronavirus. 

Todas las anteriores son situaciones que a la mayoría de las personas les han pasado en las últimas cinco semanas, cuando comenzaron en Chile las medidas más restrictivas para evitar contagios masivos de coronavirus, como la suspensión de clases, el inicio del tele-trabajo, seguido por los cordones sanitarios y cuarentenas.
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