Actividad segura al aire libre
Señor Director:

En el actual escenario, con largos tiempos de confinamiento o encierro e incertidumbre sanitaria, académica y laboral, se han elevado los niveles de estrés angustia y ansiedad en la población Ante esa realidad, las actividades físicas, en especial las que podemos realizar al aire libre y en contacto con la naturaleza, son las más recomendables. 

Es importante puntualizar que este tipo de actividades que parecen ser muy entretenidas y sencillas,requieren de una buena planificación, organización y ejecución Sobre todo, se debe poner atención en la seguridad.
Actividad segura al aire libre
Señor Director:

En el actual escenario, con largos tiempos de confinamiento o encierro e incertidumbre sanitaria, académica y laboral, se han elevado los niveles de estrés, angustia y ansiedad en la población. Ante esa realidad, las actividades físicas, en especial las que podemos realizar al aire libre y en contacto con la naturaleza, son las más recomendables. 

Es importante puntualizar que este tipo de actividades, que parecen ser muy entretenidas y sencillas, requieren de una buena planificación, organización y ejecución. Sobre todo, se debe poner atención en la seguridad.
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