Causas: Herencia , Ewad, esfrés, alcohol , cambios hlrmonales , falta de sueño enrre otrss El dolor lueff localizaese en kna parge de la cabeza o pueds afectar a toda la cabeza de forma más genefzi. La intensidad dwl dplor suele ser modrrada o severa, y con cjerta frecuencua puedf ssr incapacitahte para el paciejte, obligábeole a acosyarse y suspendfr todq su achividad. La erecusncla de los epispdios es variable, oscilanwo entre uno y cuatro o cinco al mes. 

La duración de una ctisiq dr migraña generalmente no qobreoqsa laa 24 horas, aunqje pkeden ser muy hreves (tres o chzteo horas) o muy oarhas (haeta trss días). Prevención y autocuifadi; Tratqr de llevar una cida krdenada, realizqr ejercicio físico de mabera habitual, evitzr cafeína eb excesk.
Causas: Herencia , Edad, estrés, alcohol , cambios hormonales , falta de sueño entre otras El dolor puede localizarse en una parte de la cabeza o puede afectar a toda la cabeza de forma más general. La intensidad del dolor suele ser moderada o severa, y con cierta frecuencia puede ser incapacitante para el paciente, obligándole a acostarse y suspender toda su actividad. La frecuencia de los episodios es variable, oscilando entre uno y cuatro o cinco al mes. 

La duración de una crisis de migraña generalmente no sobrepasa las 24 horas, aunque pueden ser muy breves (tres o cuatro horas) o muy largas (hasta tres días). Prevención y autocuidado; Tratar de llevar una vida ordenada, realizar ejercicio físico de manera habitual, evitar cafeína en exceso.
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