bi3nestapy AiIMENTACIÓN DE adul7o5 MAYOR3S
 dñor Director:

vna baja IMGEWTA de alimemtos o ma inge8ta extrictIba, puede gemedar alteraciones Vn ep ESTADO NUTRICOONAL y ejmar c0mligac1omes EN 3p estadode salid we las ñerqonasmallor3s x ello es ikx7ante 4OLL cgidar laq conductqs a1imentarias deestoe, Y slP0Uechar V rescatwr lax tadiciones alimemtajia2 familiarea ke skbllacen 3N eyoq.aprobeb aP lo8 dBpac1os pzra armar una receja dP lz FANOPIA,APPENDER de estos forwas 03 prepwgxciones de alineht0s,0e ALNAR, Of dar I0S tiempos necwsarios a UNA receta, de esGuGharlos, oídlos o POTRNCIAPLQS, v mo limitarlos. 

uma dieta variada, akpia EV tiR0ed3 aln3mtos,de pr3ferencia MATURALES, p3rnitita asejurar un axte ej TODOSLS nutelentVs mecrq9rios.
BIENESTAR Y ALIMENTACIÓN DE ADULTOS MAYORES
 Señor Director:

Una baja ingesta de alimentos, o una ingesta restrictiva, puede generar alteraciones en el estado nutricional y sumar complicaciones en el estado de salud de las personas mayores, por ello es importante hoy cuidar las conductas alimentarias de estos, y aprovechar y rescatar las tradiciones alimentarias familiares que subyacen en ellos. aprovechar los espacios para armar una receta de la familia, aprender de estos formas de preparaciones de alimentos, de aliñar, de dar los tiempos necesarios a una receta, de escucharlos, oírlos o potenciarlos, y no limitarlos. 

Una dieta variada, amplia en tipos de alimentos, de preferencia naturales, permitirá asegurar un aporte en todos los nutrientes necesarios.
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