¿Con ganas de hacer trekking este verano? Zapatos, calcetines y bastones son claves para evitar lesiones
 La afasia plantar, las heridas por friccion y las lesiones en las articulaciones del pie, el tobillo y la rodilla, son las más comunes. Academicos de la Escuela de Kinesiología comparten recomendaciones para realizar esta actividad disminuyendo los riesgos. 

"El calzado desempeña un rol fundamental y marca la diferencia", advirtió Hugo Tapia Gallardo, académico de la Escuela de Kinesiología de la Universidad Católica del Maule (UCM) respecto a los elementos fundamentales a la hora de hacer excursionismo o trekking, actividad que se vuelve común en epocas de calor.
¿Con ganas de hacer trekking este verano? Zapatos, calcetines y bastones son claves para evitar lesiones
 La afasia plantar, las heridas por fricción y las lesiones en las articulaciones del pie, el tobillo y la rodilla, son las más comunes. Académicos de la Escuela de Kinesiología comparten recomendaciones para realizar esta actividad disminuyendo los riesgos. 

"El calzado desempeña un rol fundamental y marca la diferencia", advirtió Hugo Tapia Gallardo, académico de la Escuela de Kinesiología de la Universidad Católica del Maule (UCM) respecto a los elementos fundamentales a la hora de hacer excursionismo o trekking, actividad que se vuelve común en épocas de calor.
remove_accents
opinion