Alan: Hei, jeg kommer ikke til å rekke fram til studioet i dag Johannes: Hei, helt sikkert, ikke noe problem. Noe har skjedd? Alan: Nei, mine muskler er bare supersår etter siste gang:) Johannes: Haha:) Tenkte så:) Johannes: Du viker: P: Alan: Hei, ikke hyggelig å gjøre narr av dine eldste! Johannes: Du er 2 år eldre enn meg: D: Alan: Jeg er fortsatt eldre:) Johannes: Ja, du er en lat gammel langt:) Alan: Latzy ja, langt, langt, ja, gammelt nei:) Johannes: Ha Johannes: Du forventer å gjenvinne denne måneden eller vil du lide i evighet: Alan: Jeg tror jeg kommer til å være fin for fredag: P: Ok, så vi møter Johannes på vanlig måte som Alan: Ja, ja, samme tid som oss.
Alan er fortsatt sår fra forrige gang, så han skal ikke på gym i kveld, han tror han klarer seg på fredag og møter John da.