힌두교의 종교적영적 수행방법의 하나
요가는 힌두교의 종교적영적 수행방법의 하나다. 산스크리트어 요가(Yóga)의 뜻은 다양한데 제어(Control)합일(Union)수단(Means)방편(Means) 등의 의미가 있다. 힌두교에서는 "요가란 실천 생활 철학에 철저함을 추구하는 것"이라고 정의하고 있다. 힌두교의 정통 육파철학(힌두 철학) 중 하나인 요가 학파의 주요 경전인 《요가 수트라》의 제일 첫머리(정확히는 두 번째 구절)에서는 요가를 "마음의 작용(오위백법)(心作用Citta-Vṛtti)의 지멸(止滅Nirodhaḥ)"이라고 정의하고 있다. 요가는 또한 인도에서 발생한 여러 종교의 믿음과 수행과도 관련이 있다.
요가가 뭐야
요가