hat
Bagay dous yo pa entèdi nan prensip. Sepandan, Enstiti Rechèch pou Nitrisyon Timoun (FKE) rekòmande ke ou pa pran plis pase 10 pousan nan konsomasyon nan enèji chak jou nan fòm lan nan "depans siplemantè". Pou egzanp, pou timoun 7-9-zan, sa yo se alantou 180 kcal oswa sou gram 45 nan sik oswa gram 20 nan grès.
aze
Şirniyyat prinsipcə qadağandır. Lakin, Uşaq Qidalanma Araşdırma İnstitutu (FKE) şəklində gündəlik enerji suqəbuledici "Tools" heç bir daha çox 10 çox yüzdə tövsiyə edir. Bu, misal üçün, var, 7 kkal və ya şəkər və ya yağ qram haqqında 9 180 qram ekvivalent haqqında 45-20 yaşlı uşaqlar.