hat
Andirans (Semenn 5-6 +) - faz sa a se yo devlope rezistans nan fatig pou fòs a aktivite ki ap fèt nan yon match foutbòl ki gen rapò. Jwè yo ta dwe kapab fè fòs Activités plizyè fwa pandan dire a nan yon match. Se faz sa a karakterize pa reprezantan segondè (12-15 +) ak rezistans ki ba (pwa). 30-90 segonn repo ant aparèy televisyon HD.
aze
Dözümlülük (Weeks 5-6 +) - Bu mərhələ bir futbol matçında həyata keçirilir gücü ilə bağlı fəaliyyət üçün yorğunluq müqavimət inkişaf etdirməkdir. Oyunçular gücü bir matç müddəti ərzində neçə dəfə fəaliyyətlə yerinə yetirmək üçün lazımdır. Bu mərhələ yüksək nümayəndələri (12-15 +) və aşağı müqavimət (çəki) ilə xarakterizə olunur. 30-90 saniyə dəstləri arasında istirahət.