hat
Jwè foutbòl bezwen yon konbinezon de kapasite aerobic ak anaerobik akòz nati a nan jwèt la ak lefèt ke gen mouvman kontinyèl ak anpil eklat kout nan aktivite plis entans. Gen kèk pozisyon ki mande pou pi wo nivo nan kapasite anaerobik pase lòt moun, gen kèk ki bezwen plis aerobic foutbòl. Yon jwè midfield, oblije kouvri yon anpil nan tè pandan yon jwèt ak bezwen yon motè bon aerobic. Yon atakan foutbòl nan lòt men an egzije pou eklat kout nan aktivite repete e mande pou plis vitès ak Anaerobic foutbòl kondisyon fizik.
aze
Futbol oyunçular oyun təbiəti və aerodinamik və anaerobik birləşmənin birləşməsinə ehtiyac duyurlar və daha çox sıx bir fəaliyyətin qısa bursts ilə davamlı hərəkəti var. Bəzi mövqelər digərləri ilə müqayisədə daha yüksək səviyyədə anaerobik idman tələb edir, bəziləri daha çox aerobik tələb edir futbol fitness. Bir orta oyunçu, bir oyun zamanı bir çox yer örtmək və yaxşı bir aerobik motora ehtiyacı var. Digər tərəfdən bir futbolçu, təkrarlanan fəaliyyətin qısa bursts tələb edir və daha çox sürət və Anaerobic futbolu tələb edir.