hat
Teknik tisi mou yo detire misk travèse cheviy a soulaje tansyon. Piki estanda diminye enflamasyon nan tisi yo cheviy. Operasyon yo retire spurs bony se tou yon opsyon.
aze
Yumşaq toxuma texnika gərginlik azad ankle keçən əzələlərin uzanır. Steriod enjeksiyonları, ayaq biləyi toxumalarının iltihabını azaltmaq üçün. Kemikli sümükləri aradan qaldırmaq üçün cərrahiyyə də bir seçimdir.