hat
Awondisman Objektif (yo) Devlopman nan fòs jeneral miskilè ak andirans pou Arms / nan lestomak / Nwayo / Janm. Blesi prevansyon. Fondasyon Fondasyon. (Ale nan Fòs Fòmasyon) Maximal Faz. (Ale nan Fòs Fòmasyon) Faz andirans. (Ale nan Fòs Fòmasyon) Egzèsis Non: Estrikti Laj: 1-granmoun Pa gen jwè: ...
aze
Circuit Məqsəd (s) Arms / Sinə / Core / Ayaqları üçün ümumi əzələ gücü və dayanıqlığın inkişaf etdirilməsi. Yaralanma qarşısının alınması. Vəqf mərhələsi. (Güc Təhlükəsizliyi Təliminə Baxın) Maksimal Faza. (Dayanma Təhsili baxın) Dayanma Mərhələsi. (Gücləndirmə Təliminə baxın) Matkap No: STR1 Yaş: 14-Adult Oyunçu yoxdur: ...