hat
Sa a kapab fè egzèsis tou nan gri posesyon oswa nan yon fòma ki pi piti si 11vs11 pa disponib. Si yo ka fè tou ak 11vs 6 pou egzanp pou jwè yo jwenn konfyans nan mouvman yo kont opozisyon limite.
ara
يمكن أيضًا إجراء هذا التمرين في شبكات امتلاك أو في تنسيق أصغر إذا كان 11vs11 غير متوفر. إذا كان يمكن القيام به أيضًا مع 11vs 6 على سبيل المثال ، فإن اللاعبين يثقون في تحركاتهم ضد معارضة محدودة.