hat
VO2 max, oswa maksimòm absorption oksijèn, se yon faktè ki kapab detèmine kapasite yon jwè nan fè egzèsis ak soutni se lye nan andirans jimnastik. VO2 max refere a kantite maksimòm oksijèn ke yon moun ka itilize pandan entans oswa maksimòm fè egzèsis. Li se mezire kòm "mililit nan oksijèn yo itilize nan yon minit pou chak kilogram nan pwa kò."
ara
VO2 كحد أقصى، أو امتصاص الأوكسجين القصوى، هو أحد العوامل التي يمكن تحديد قدرة لاعب على أداء التمارين المستمرة ويرتبط التحمل الهوائية. VO2 ماكس يشير إلى أكبر قدر ممكن من الأكسجين الذي يمكن للفرد أن تستخدم أثناء ممارسة التمرينات الرياضية أو القصوى. ويقاس على أنه "ملليلتر من الأكسجين المستخدمة في دقيقة واحدة لكل كيلوغرام من وزن الجسم."