hat
Yon etid ki fèt sou douz disip gason te montre ke apre pran sa a poud pèdi pwa karant-senk minit anvan egzèsis ogmante chaj maksimòm pwa yo. Yo te kapab fè plis plede repete yo konpare ak plasebo. Nan konbinezon ak kafeyin, Synephrine ogmante maksimòm repetisyon sijè a 'koupi byen.
ara
أظهرت دراسة أجريت على اثني عشر رجلاً أنه بعد تناول مسحوق فقدان الوزن هذا قبل خمسة وأربعين دقيقة من التمرين زاد الحمل الأقصى للوزن. كانوا أيضا قادرين على القيام بمزيد من التكرار بالمقارنة مع الدواء الوهمي. بالاقتران مع الكافيين ، زاد Synephrine من تكرار القرفصاء القصوى للموضوعات.