hat
Fini fè egzèsis ak wotasyon bati nan kreye entansite aerobic ant ak pandan epizod. Egzèsis pran plas nan zòn nan yrd 18 ak fè pwomosyon rapid ak enstenuèl fini soti nan fèmen ...
ara
تمرين التشطيب مع دوران مدمج لخلق كثافة هوائية بين وأثناء نوبات. يتم التمرين في منطقة 18 yrd ويعزز التشطيب السريع والغريزي من قرب ...