hat
6. Konpresyon: 3 ~ 6 gout nan lwil oliv nan dlo a cho ak brase li respire. Mouye yon sèvyèt avèk dlo a epi kase l deyò. Konprese sèvyèt la sou pozisyon dwat kò a.
ara
6. ضغط: 3 ~ 6 قطرات من الزيت في الماء الساخن وتحريكه بالتساوي. تبلل منشفة بالماء وانتزاع بها. ضغط المنشفة على الموضع الصحيح للجسم.