hat
Mennen nan machine lontan Gòlf ekzèsis yo ki kapab ajoute jiska 30 kèk pa de disques ou nan yon trè kout kantite tan. Se jan sa dwe fèt evidan disques Gòlf tan ou bezwen yo mete pouvwa/resevwa gwo zòbòy. Pouvwa se ekivalan ki gen fòs ak fleksibilite espesifik pou ou swing Gòlf.
ara
يمكن إضافة تمارين ملعب مسيرة طويلة تصل إلى 30 متر لمحركات الأقراص في فترة قصيرة جداً من الزمن. فمن الواضح تماما لضرب محركات جولف طويلة تحتاج إلى طاقة. الطاقة ما يعادل القوة والمرونة الخاصة بك جولف سوينغ.