hat
Manje fwomaj apre yon repa ka ede kontni an mineral nan dan ou. Rechèch montre ke kalsyòm bay dan ou emaye yon chans epi li rekonstwi.
ara
ويمكن تناول الجبن بعد وجبة مساعدة المحتوى المعدني للأسنانك. تظهر الأبحاث أن الكالسيوم يعطي أسنانك مينا فرصة لإعادة بناء.