hat
5. piti-li difisil pou kwè ke chokola te kapab aktyèlman ede ou pèdi pwa. Men, lè pa inspiré sik, kote lèt ak anmidonnen, pwa kakawo an (oswa ne li tankou nibs oswa poud) kapab ankouraje pèdi pwa. Pwodwi yo bese byen gra kakawo aktyèlman menm kapab gen yon valè alori negatif.
ara
5. فقدان الوزن - من الصعب تصديق أن الشوكولاته يمكن أن تساعدك على فقدان الوزن. ومع ذلك ، عندما لا يملؤه السكر والحليب والنشا ، فإن حبة الكاكاو (أو المنتجات الثانوية مثل حبيبات أو مسحوق) يمكن أن تعزز فقدان الوزن. يمكن أن تحتوي منتجات الكاكاو قليلة الدهون في الواقع على قيمة سعرات حرارية سلبية.