hat
Lajman itilize moun ede ou avèk obezite (rejim), pm, migrèn, depresyon, enkyetid, lensomni ak konpòtman depandans. 5 p ogmante pwodiksyon de serotonin. nivo serotonin nan sistèm nève a yo esansyèl pou aspè anpil nan lavi chak jou nou an. Serotonin ki responsab pou santiman nan byennèt, satisfaksyon ak pou modèl dòmi nòmal. Obezite, pm, migrèn, depresyon, enkyetid, lensomni ak konpòtman depandans gen tout yo te asosye ak nivo ki ba nan serotonin. Serotonin jwe yon wòl enpòtan nan kontwole kòlè, agresyon, tanperati kò, atitid, dòmi, seksyalite imen, apeti, ak metabolis, osi byen ke enteresan vomisman.
ara
تستخدم على نطاق واسع للمساعدة في السمنة (اتباع نظام غذائي)، PMS، والصداع النصفي، والاكتئاب، والقلق، والأرق وسلوك الادمان. 5 HTP يزيد إنتاج السيروتونين. مستويات السيروتونين في الجهاز العصبي ضرورية لجوانب عديدة من حياتنا اليومية. السيروتونين هو المسؤول عن مشاعر الرفاه، ورضا وأنماط النوم العادية. كانت جميعها ترتبط السمنة، PMS، والصداع النصفي، والاكتئاب، والقلق، والأرق والسلوك الادمان مع انخفاض مستويات السيروتونين. يلعب السيروتونين دورا هاما في السيطرة على الغضب والعدوان ودرجة حرارة الجسم، والمزاج والنوم والنشاط الجنسي البشري، وشهية، والتمثيل الغذائي، وكذلك تحفيز القيء.