hat
Sitron ak zoranj se yon sous bèl bagay nan Vitamin C, men yo kapab tou blanchi dan ou. Eseye fwote anndan an nan yon sitwon oswa zoranj kale yo fwote sou dan ou a jwenn yo blan. Ou te kapab menm ajoute yon ti kras nan sèl nan detach yo nan amelyore rezilta yo vizib ke metòd sa a pral prezante.
ara
الليمون والبرتقال هي مصدر رائع لفيتامين C, ولكنها يمكن أيضا تبييض أسنانك. حاول فرك داخل الليمون أو قشر البرتقال لفرك على أسنانك للحصول عليها بياضا. حتى أنت يمكن أن تضيف قليلا من الملح إلى القشور لتعزيز نتائج واضحة أن هذا الأسلوب سوف يقدم.