hat
Diskite sou teknik defann endividyèl, sa vle di bò kote, jwenn gen vit rive ralanti, pa sou komèt, sou zòtèy, konsantre sou foutbòl la, objektif bò defann, rete sou pye, elatriye.
ara
ناقش أساليب الدفاع الفردية ، أي الجانب ، والوصول إلى هناك بسرعة ، وعدم الالتزام ، على أصابع القدم ، والتركيز على كرة القدم ، والدفاع عن المرمى ، والبقاء على قدميه ، إلخ.