hat
XDUMX55 yrd jwe zòn (Ka itilize espas ki la devan zòn nan 35yrd). (18 mn) jwè 25. 11vs7. Foutbòl ki disponib tou pre antrenè a pozisyone sou liy lan fason mwatye. 4 rektang fann zòn nan jwe bay zòn pou 5xCBs yo, 2xCMs ak 2 FBs.
ara
منطقة اللعب 55x35 yrd (يمكن استخدام المساحة أمام منطقة 18yrd). (25 دقيقة) مشغلات 11. 7vs4. كرات القدم متاحة بسهولة بجانب المدرب المتمركز على خط منتصف الطريق. تقسيم مستطيلات 5 ناحية التشغيل لتوفير مناطق لـ 2xCBs و 2xCMs و 2 FBs.