hat
2. Li gen efè miltip, tankou ankouraje kapasite fizik ak kontwòl, kenbe enèji fò, redwi estrès ak enkyetid, soulaje depresyon;
ara
2. لديها آثار متعددة، مثل تعزيز اللياقة البدنية والسيطرة، الحفاظ على الطاقة القوية، تقليل الإجهاد والقلق، تخفيف الاكتئاب؛