hat
L-theanine tou se yon bon opsyon paske li konbine byen ak nenpòt estimilan. Fonksyon li se lis efè yo epi ogmante fonksyon mantal la. Yo te kapab jape White Willow tou ki enkli nan chemine a pou efè sinèrjetik li yo.
ara
L - الثيانين هو أيضا خيار جيد لأنه يجمع بشكل جيد مع أي منبه. وتتمثل مهمتها في تخفيف الآثار وزيادة الوظيفة الإدراكية. يمكن أيضًا تضمين لحاء الصفصاف الأبيض في الرصة لتأثيراتها التآزرية.