hat
Zheng di ke pratike Transcendental Meditasyon ® teknik la pwodui yon lide kalm, rilaks epi amelyore pwòp konesans nan yon mond rapid ak fè bwi, ki mennen nan pi gwo pasyans ak pwodiktivite.
ara
يقول تشنغ إن ممارسة تقنية التأمل التجاوزي تنتج عقلًا هادئًا ومريحًا وتعزز معرفة الذات في عالم سريع وصاخب ، مما يؤدي إلى قدر أكبر من الصبر والإنتاجية.