hat
Jwè foutbòl yo se surprenante pa trè fleksib epi konsa lè misk (ki se natirèlman byen rijid ak rezistan a ogmante toudenkou nan tansyon) yo frèt, Lè sa a, yo ka byen fasil kraze. Planèt la-up ogmante fleksibilite ak diminye frigidité.
ara
لاعبي كرة القدم هي من المستغرب يست مرنة جدا وبالتالي عندما العضلات (والتي هي بطبيعة الحال جامدة جدا ومقاومة للزيادات مفاجئة في التوتر) هي الباردة، ثم يمكنهم بسهولة تمزق. تزايد ظاهرة الاحتباس المتابعة المرونة ويقلل صلابة.