hat
Pa gen okenn pwen nan mezire sa ki difisil touche pèdi pwa si balans ou a pa founi nan kòmanse pwa ou. Si ou se ki twò gwo, ou ta ka vle gade pou yon echèl ki gen yon seri pi laj. Anpil balans moute al 300 liv ak kèk topping soti nan mitan mwa a 400 lb seri.
ara
لا يوجد أي نقطة في قياس فقدان الوزن التي تم تحقيقها بشق الأنفس إذا جداول الخاص لا تلبي وزن يبدأ بك. إذا كنت بدينة, قد ترغب في النظر للنطاق الذي يحتوي على مجموعة واسعة. العديد من المقاييس ترتفع ل 300 رطل مع بعض تحتل المرتبة الاولى في منتصف 400 مجموعة رطل.