hat
Apre direksyon ki soti nan yon odyo DC jwè yo kouri dèyè, yo soti ant de liy (endike nan kòn) eseye kouri distans la anvan yon siyal (beep) soti nan CD a. Vitès la ap ogmante apre yon peryòd. Jwè yo resevwa yon avètisman si yo pa ranpli yon bout nan tan asiyen an. Nivo 2 tès la kòmanse nan yon vitès ki pi wo kouri epi li gen ogmantasyon diferan nan vitès. Nòt atlèt la se distans total la kouvri anvan yo te kapab kenbe moute ak anrejistreman an. Tès yo tanzantan Yo-Yo anjeneral pran ant 6-20 minit pou nivo 1 ak ant 2-10 minit pou nivo 2.
ara
بعد توجيهات من DC الصوت اللاعبين تشغيل ذهابا وإيابا بين خطين (المشار إليها المخاريط) محاولة تشغيل المسافة قبل إشارة (تنبيه) من القرص المضغوط. زيادات تيرة بعد فترة. اللاعبين تلقي تحذيرا إذا لم إكمال المباراة في الوقت المعين. يبدأ اختبار مستوى 2 في أعلى سرعة تشغيل وله زيادات مختلفة في سرعة. النتيجة الرياضي وتغطي المسافة الإجمالية قبل أنهم غير قادرين على مواكبة تسجيل. اختبار متقطعة يو يو عادة ما يستغرق ما بين دقيقة 6-20 لمستوى 1 وبين دقائق 2-10 لمستوى 2.