hat
"Nan tout dezòd nan vil la, ak lavi vit-apante mwen, meditasyon 20-minit mwen te moman awizom nan lapè, lavi ak trankilite. Mwen te ka revitalize tèt mwen ak lide mwen de fwa chak jou, e ke ven minit te ban mwen anpil enèji pou kontinye woutin mwen, fè espò ak travay. Li te fè m 'konsa kreyatif e te fè panse mwen vas. Mwen panse ke Teknik Meditasyon Transcendental te pi bon bagay mwen te janm aprann nan lavi mwen, e kounye a, mwen wè efè li yo pi plis. "
nep
"शहरको सबै अराजकता भित्र, र मेरो तेज गति जीवन, मेरो 20-मिनेट मननहरू शान्ति, जीवन र शान्तताको अद्भुत क्षण थिए। म आफैलाई र मेरो दिमागलाई प्रतिदिन दुई पटक पुनर्जीवित गर्न सक्दिनँ, र ती बीस मिनेटले मेरो दिनचर्या जारी राख्न, खेलकुद र काम गर्दै मलाई धेरै ऊर्जा प्रदान गर्यो। यसले मलाई यति रचनात्मक बनायो र मेरो सोचलाई विशाल बनायो। मलाई लाग्छ कि ट्रांस्जिन्टल ध्यान प्रविधि मैले मेरो जीवनमा सिकेको सबैभन्दा राम्रो चीज थियो, र अब मैले यसको प्रभाव धेरै अधिक देख्छु। "