hat
5-p oswa "idroksile L-triptofan" (5-Hydroxytryptophan) se yon natirèlman-ki fèt asid amine epi li se précurseur a ak metabolik entèmedyè nan byosentezi a nan nerotransmeteur yo serotonin ak Melatonin soti nan triptofan. se 5-p konvèti nan serotonin nan nerotransmeteur (5-HT), avèk èd nan B6.This vitamin fèt tou de nan tisi nève ak nan fwa a. 5-p kwaze baryè a san-sèvo (pandan y ap 5-HT pa fè sa). Sipleman ak 5-p Se poutèt sa ogmante pwodiksyon de serotonin.
nep
5-HTP वा "hydroxy एल-tryptophan" (5-Hydroxytryptophan) एक स्वाभाविक-निरन्तर एमिनो एसिड हो र precursor र tryptophan देखि serotonin को neurotransmitters र Melatonin को biosynthesis मा चयापचय मध्यवर्ती छ। 5-HTP भिटामिन B6.This को मद्दत स्नायु तन्तु र जिगर दुवै हुन्छ संग, neurotransmitter serotonin (5-HT) मा रूपान्तरित भएको छ। 5-HTP रगत-मस्तिष्क बाधा पार (5-HT गर्दैन गर्दा)। त्यसैले 5-HTP संग पूरकता serotonin को उत्पादन बढ्छ।