hat
Nou ta renmen rekòmande yon ekselan liv ki rele Konpasyon pwòp - Sispann bat tèt ou leve, epi kite ensekirite dèyè pa pwofesè nan devlopman imen Kristin Neff. Nou tande Kristen pale sou liv li a nan yon konferans ane pase a epi yo te enpresyone. Li te gen simonte kèk pwoblèm reyèl nan pwòp lavi li kidonk li pa jis teyori. Liv la ofri yon solisyon pwisan pou konbat depresyon an, enkyetid ak pwòp tèt ou-kritik ki vini ak k ap viv nan yon kilti presyon ak konpetitif. Gen egzamen ak egzamen ak downloads odyo twò disponib pou gratis. Li se yon liv angaje ak itil.
nep
हामी उत्कृष्ट उत्कृष्ट पुस्तकलाई सिफारिस गर्न चाहन्छौं आत्म दया - आफैलाई धकेल्न रोक्नुहोस् र पछि असुरक्षा छोड्नुहोस् मानव विकास क्रिस्टिन नफ प्रोफेसर द्वारा। हामीले क्रिस्टनले आफ्नो पुस्तकको बारेमा गत वर्ष सम्मेलनमा कुरा गरेको कुरा सुन्नुभयो र प्रभावित भए। उनले आफ्नो वास्तविक जीवनमा केही वास्तविक समस्याहरू पछाडि लिएको छ त्यसैले यो सिद्धान्त होइन। यस पुस्तकले दमन, चिन्ता र आत्म-आलोचनालाई सङ्घर्ष गर्ने एक शक्तिशाली समाधान प्रदान गर्दछ जुन एक प्रेस र प्रतिस्पर्धी संस्कृतिमा जीवन बिताउन आउँछ। त्यहाँ प्रयास र टेस्ट अभ्यासहरू र अडियो डाउनलोडहरू निःशुल्क उपलब्ध छन्। यो एक आकर्षक र उपयोगी पुस्तक हो।