hat
Pral sante ak travay 1. Pèp la efikasite dwe seryezman afekte si yo kenbe tèt la desann ansanm ak tout kò pi devan. Posture sa yo pral lakòz nan kòl matris, maladi lonbèr, pwa pran ak anpil maladi kwonik.
nep
तिनीहरूले अगाडी तल टाउको र शरीर राख्न भने 1 जनता स्वास्थ्य र काम दक्षता गम्भीर प्रभावित हुनेछ। यी postures ग्रीवा, कटि रोग, प्राप्त वजन र धेरै पुरानो रोग पैदा हुनेछ।