hat
Enstriksyon : Chwazi ekipman an ki kostim pou ou ak pou fè egzèsis kòm enstriksyon egzak la nan ekipman an.
nep
निर्देशन : तपाईं र उपकरण को सही निर्देशन रूपमा व्यायाम लागि अनुरूप जो उपकरण चयन गर्नुहोस्।