Spelt
Spelt ( Triticum spelta ), juga dikenal sebagai gandum romawi, gandum persia atau gandum repih,  adalah spesies gandum yang telah dibudidayakan sejak kurang lebih 5000 SM.

Spelt adalah makanan pokok yang penting di beberapa bagian Eropa dari Zaman Perunggu hingga abad pertengahan . Sekarang bertahan sebagai tanaman peninggalan di Eropa Tengah dan Spanyol utara, dan telah menemukan pasar baru sebagai makanan sehat . Spelt kadang-kadang dianggap sebagai subspesies dari spesies gandum umum yang berkerabat dekat ( Triticum aestivum ), dalam hal ini nama botani dianggap sebagai Triticum aestivum subsp . Seperti gandum biasa, spelt merupakan sejenis gandum heksaploid, yang artinya memiliki enam set kromosom .

Evolusi 
Spelt memiliki sejarah yang kompleks. Ini adalah spesies gandum yang diketahui dari bukti genetik berasal sebagai hibrida alami dari gandum tetraploid peliharaan seperti gandum emmer dan rumput kambing liar Aegilops tauschii .

Bukti genetik menunjukkan bahwa gandum spelt juga dapat muncul sebagai hasil dari hibridisasi gandum roti dan gandum emmer, meskipun hanya pada beberapa waktu setelah hibridisasi gandum Aegilops -tetraploid awal. Kemunculan spelt yang jauh lebih belakangan di Eropa mungkin merupakan hasil dari hibridisasi kedua yang kemudian antara gandum emmer dan gandum roti. Bukti DNA baru-baru ini mendukung asal independen untuk spelt Eropamelalui hibridisasi ini.  Apakah spelt memiliki dua asal terpisah di Asia dan Eropa, atau asal tunggal di Timur Dekat, saat ini belum terselesaikan.

Sejarah 
Bukti arkeologi paling awal tentang spelt berasal dari milenium kelima SM di Transkaukasia, timur laut Laut Hitam, meskipun bukti arkeologi paling banyak dan terdokumentasi paling baik tentang spelt ada di Eropa.  Sisa-sisa spelt telah ditemukan di beberapa situs Neolitik selanjutnya (2500–1700 SM) di Eropa Tengah.   Selama Zaman Perunggu, terbilang tersebar luas di Eropa tengah. Di Zaman Besi (750–15 SM), spelt menjadi spesies gandum utama di Jerman selatan dan Swiss, dan pada 500 SM, itu sudah umum digunakan di Inggris selatan. 

Ada bukti bahwa penanaman spelt meningkat di Zaman Besi Inggris karena daerah lembab di negara itu dengan tanah berat yang dapat ditoleransi oleh spelt sedang diselesaikan. 

Pada Abad Pertengahan, spelt dibudidayakan di beberapa bagian Swiss, Tyrol, Jerman, Prancis utara dan Negara Rendah selatan .  Spelt menjadi tanaman utama di Eropa pada abad ke-9 M, mungkin karena dikupas, tidak seperti biji-bijian lainnya, dan karena itu lebih mudah beradaptasi dengan iklim dingin dan lebih cocok untuk penyimpanan. 

Spelt diperkenalkan ke Amerika Serikat pada tahun 1890-an. Pada abad ke-20, spelt digantikan oleh gandum roti di hampir semua wilayah yang masih tumbuh. Gerakan pertanian organik menghidupkan kembali popularitasnya menjelang akhir abad ini, seperti yang dibilang membutuhkan lebih sedikit pupuk .  Sejak awal abad ke-21, spelt telah menjadi pengganti gandum yang umum untuk membuat roti, pasta, dan serpihan artisanal .  Pada tahun 2014, biji-bijian populer di Inggris dengan tanaman yang ditanam di sana serta di Kazakhstan dan Ukraina, dengan kekurangan yang dilaporkan.

Nutrisi 

rightSpelt

  porsi referensi dari spelt mentah menyediakan  energi makanan dan merupakan sumber yang kaya (20% atau lebih dari Nilai Harian ) protein, serat makanan, beberapa B vitamin, dan banyak mineral makanan (tabel). Kandungan nutrisi tertinggi termasuk mangan (143% DV), fosfor (57% DV), dan niacin (46% DV). Spelt mengandung sekitar 70% total karbohidrat, termasuk 11% sebagai serat makanan, dan rendah lemak (meja).

Spelt mengandung gluten, dan karena itu cocok untuk dipanggang, tetapi komponen ini membuatnya tidak cocok untuk orang dengan gangguan terkait gluten,  seperti penyakit celiac,  sensitivitas gluten non-celiac, dan alergi gandum .  Dibandingkan dengan gandum merah keras musim dingin, spelt memiliki matriks protein yang lebih mudah larut yang ditandai dengan rasio gliadin : glutenin yang lebih tinggi.

Referensi 

Tumbuhan yang dideskripsikan tahun 1753
Triticum