下の段落に参照し,その後に同じ言語で質問に答えます.段落: チベットの仏教とシャーマニズムという2つの宗教がツバの人々の中で広く普及しています. チベットの仏教の現在の精神的指導者は,十四代ダライ・ラマであるテンジン・ギャッツォです. 1992年9月,十四代ダライ・ラマは3日間ツバを訪問しました. 9月20日,彼は3日前に正式に採用されたツバの新しい黄色と青と白の旗を祝福し,聖別しました. チベットの人々は中国にある黄色いウイグル族と共にチベットの仏教を主に信奉する2つのトルコ系集団のうちの1つです. 16世紀と17世紀にチベットの仏教はツバで人気を博しました. 新しい寺院と復元された寺院の数が増加し,修道士やラマとして訓練され,使用が減りつつあります. ソビエト時代の規制政策の下でツバの観光も復活しています. しかし,ソビエト時代の制限政策の下で多くの形式が復活しています. 質問: シャマン人はどのようにうまく行ったのか?
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