記事の要約:  リビドが落ちてるのか? 睡眠 の 欠乏 が その 原因 で ある か も しれ ませ ん. ある研究によると 睡眠の量と 翌日の欲求の程度は 直接関係があることが分かりました 目を閉じる時間帯は どれだけ興奮するかにも影響します 171人の女性を対象にした研究では 睡眠時間を1時間増やすことで パートナーとの性行為の可能性が 14%増加することが示されました 性欲が弱かったのか? 新しい研究によると 睡眠時間が増えたと 性欲が増加するとの直接的な関連があるという. 睡眠は性器の覚醒にも 重要だったと ジャーナル・オブ・セクシュアル・メディシン誌に 掲載された研究によると 睡眠時間が長い女性は 睡眠時間が少ない女性よりも 陰道刺激の問題を 少なく感じました ミシガン大学 の デイビッド ・ カルンバク 博士 は こう 述べ て い ます".睡眠 が 性欲 や 興奮 に 及ぼす 影響 は,研究 分野 で ほとんど 注目 さ れ て い ませ ん". "しかし,睡眠不足が女性の性欲と興奮を 減少させることを示す. 睡眠 を 十分 に 取る こと が 重要 で ある と いう こと を 教え て ください". 女性だけでなく 睡眠不足の男性も テストステロンのレベルがかなり低く 性欲が低下すると 前の研究で示されました ホルモンの濃度が低下すると,性欲の低下や生殖能力の低下など,若い男性に様々な悪影響が及ぶ可能性があると専門家は言う. 筋肉の量や骨の密度で 十分な強さを構築できず エネルギーレベルが低下し 集中力が低下し 疲労を伴う可能性があります 低テストステロン レベル は,代謝 症候群 と も 関係 し て い ます.代謝 症候群 は,心臓 病,脳卒中,第 2 型 糖尿病 の 発症 確率 を 増加 さ せる 代謝 リスク 要因 の 群れ です. シカゴ大学の科学者は 睡眠時間が5時間未満で 一週間以上眠る男性は テストステロンのレベルが 低いと発見しました テストステロンのレベルが 低いと発見しました
ミシガン 大学 の 研究 者 たち は,睡眠 を 増やす 1 時間 ごとに,パートナー と の 性 行為 の 可能性 が 14 パーセント 増加 し て いる と 述べ て い ます. 目を閉じて寝る時間は 女性の興奮度にも影響します 睡眠不足の男性には 性欲が低下する