記事の要約:  ビキニ・ブートキャンプで エコ・シックなリゾート アマンサラに着いた時 春に体調を良くするために 浜辺でハードなトレーニングを 週1回すると思っていたんです ニューヨークの残酷な冬から逃れようとしていました そしてJFKからカンクンまでの 3時間半のフライトの後 ボートキャンプの基地は メキシコのボヘミアンのタウルムまで 車で90分です 季節的に落ち込んでいるニューヨーク人にとって マイアミよりも 格別なエクゾチックな場所です ビキニ・ブートキャンプで 予想しなかったのは 精神的な旅でした アメリカ北東,カナダ,ロンドンから来た 18人の女性グループが ユニークな体験の材料となるのです ビキニの盛り上がり:ブートキャンプの参加者は午前7時にメキシコのトゥラムでビーチウォーキングを行い,ヨガを始める前に激しい運動をします. ビキニ・ブートキャンプの ヨガスタジオの"つで 午前9時半の朝食の前に 練習しています 30代から40代までの 職業的な女性のための サマーキャンプのようなもので 最初の夜にサークルを開くために 座り込んで 自分を紹介し 自分をここに連れて来た理由を明かしました フィットネス・インストラクター (主にアメリカ人で メキシコで季節的に働いたり ライフスタイルのために永久に引っ越したり) は 毎週グループごとに 目的があって ここに来ると教えてくれました ビキニ・ブートキャンプを選んだ理由は それぞれ違っていました 一週間を独りで過ごしたい母親もあれば 予定通りに運動休暇を希望するマラソン選手もあれば 夏前にフィットネスを再開したい人もいました 登録の意図は 何であれ 私たちは皆 同じ週にここに集まったのです そして このグループの最初の 奇妙な偶然は ロンドンから来た 全く見知らぬ2人が ジェシカとブートキャンプの仲間は ダンスのレッスンで 踊り方を学んでいると想像していました 屋上ヨガ: グループが屋上スタジオで...
ビキニ・ブートキャンプは,メキシコのトゥラムにあるフィットネスとヨガのリトリートです. デミ・ムーアは アシュトン・カッチャーと離婚した後 訓練キャンプに参加した ヨガ,サーキットクラス,ダンスクラス,キックボクシング,ヨガなどです.