記事の要約:  貧しい 食事 の ため に,子供 たち は 12 歳 の すぐ に 心臓 に 損傷 を 受け て いる,と ある 研究 は 警告 し て い ます. 研究者によると ほとんどの人は 強い心臓の健康状態で 人生をスタートしますが 不健康な食生活によって 急速に失われます アメリカの研究は,12歳未満の子供には理想的な食事しかなく,ほぼ3分の1 (30%) が体重が過多,あるいは肥満であったことを示した. 研究者によると 子どもたちが健康的な選択をするよう 準備ができればなるほど 大人になると 心臓も健康になるそうです この 研究 の 主要 執筆 者 で ある ドナルド ・ ロイド ・ ジョーンズ 博士,シカゴ の ノースウェスタン 大学 ファインバーグ 医学 学 院 の 予防 医学 の 教授 と 委員長 は こう 述べ て い ます. ビデオをスクロールする 科学者は健康的な食べ物を選ぶための 準備が整うほど 子供の心臓は 大人になると より健康的になると言っています 12歳未満の参加者は理想的な食事しか食べていないとされ,ほぼ3分の1が体重が超重,あるいは肥満 (モデルによるファイル写真) であったという. 子どもの健康的な選択を 準備できるほど 心血管の健康が 大人になるまで 維持されるでしょう 中年期まで 心臓の健康を維持した人は 寿命が長く 健康な状態です 研究者らは,2歳から11歳の子供たちの心臓の健康に関する7つの要素のうち4つである BMI,健康的な食事,総コレステロール,血圧を調査した. 8,961人の子供から採取したサンプルで 研究者達は 全ての子供に少なくとも1つの理想的な尺度があると発見しましたが 4つの尺度をすべて持っている子供はいないのです 理想的な食事のスコアは健康指標の 最も少ないもので 健康的な食事の5つの要素のうち4つまたは5つを 持つ子どもは1%未満でした 専門家は,人々は人生において非常に早い段階で多くの"内在的な"心臓の健康を失い,不健康な成人になる準備をしていると警告した. 健康的な食事の5つの指標には 低摂取量...
大抵の人は 心臓の健康状態から始めますが すぐに失ってしまうことがあります 12歳未満の子どもは理想的な食事しか食べない 3分の1が肥満だ 専門家は健康的な選択をするための 準備が整うほど 子供の心臓は 大人になると より健康的になると言っています