記事の要約:  一日に一パンを食べて26ポンドまで膨らんだ 超痩せた女性は 今やダイエットに熱中し - 文字通りかつての半分の女性になりました 42歳のミシェル・クインは トーストとパンを 噛み切って 膨らんだ 朝食はマーガリンを混ぜたホワイト・トースト 昼食はサンドイッチとチップス 夕食は魚とチップスと 持ち帰り食品でした ミシェル・クインは,パンを主食とするダイエットを断った後,体重の半分を落としました.これは,彼女が一日一パンを食べていることでした.彼女は,衣服のサイズ30 (左) からサイズ12 (右) に減りました.体重を落とす前に,43歳のミシェルはサイズ30でした.ここに彼女は誇らしげに彼女の古いズボンを持ち上げています. しかし彼女はパンを諦め シリアルや果物とヨーグルトの朝食,ランチには自家製のスープ,そして健康的な彼女のお気に入りの食事のバージョンの食事を始めました. サウス・シールドス・タイナサイドのミシェルは 衣装のサイズ30から12に 減ってきて 新しい女性になったと感じています 彼女はサウスシールドのウェスト・ハートン地区で スリミング・ワールドの 最高の負け犬に選ばれました 体重 を 減らし て いる の は なぜ です か 実際 姿が変わったので 久しぶりに会った人は 私が同じ人間だと 信じられません 幸せで健康で 自信が持てるようになった 2013年に痩せるグループに参加したミシェルは,高血圧,背中の痛み,息切れの症状に苦しんでいた. ミシェルは子供の頃は太っていませんでしたが 魚とチップスとサンドイッチの食事のおかげで 体重が増えました ミシェルはもう毎日 パンを食べる必要がなくなりました "ハンバーガーやチップス,ローストディナーなど,好きな食べ物を食べ続けていますが,痩せた肉や油やバターではなく低カロリースプレーで料理するなど,小さな変化を起こす方法を学びました. ちゃんと合ってる
ミシェル・クインは パンとチップスへの依存のおかげで 膨らんだ 42歳の彼は1日1パンのパンを食べていた 2013年には体重が25キロ以上で 服のサイズが30でした 痩せるグループに入ってから 体重は10ポンドまで減った