記事の要約:  絶え間ない急な道路が 渦巻きに渦巻いてくる 私の前に そしてイビサの太陽の暑さの中で 乗り越えられないように見える... 超熱狂的なスペンサー・マシューズが 素早く私の横を通るまでは 岩のように硬い腹部と 羨ましがたい日焼けの秘訣は 不可能だ ホワイト・アイランドの山々を走る 私はNo1ブートキャンプに登録しました サンタ・ユーラリアの沿岸の町近くの 美しい広大な農家に隠された リトリートです 撮影前の写真と 撮影後の写真で イビサキャンプが スペンサーのフィギュアに 変化をもたらしたのが見えました スターへのブートキャンプとして有名である (卒業生にはX-ファクターコンテスト参加者,モデルカラム・ベスト,元アトミック・キット・ナターシャ・ハミルトンなどがある). そして ポイントを証明するために チェルシー製の頑固な男が 予告なしに私の初日に現れた 私たちは朝7時に 緊張した集団で ライクラを着て RAFの元個人訓練インストラクター アンディ・モリスに会うのを待っています 私たちは皆前日の異なる時間に到着し 完璧なヴィラ・カソナ・モルナに 泊まりました 美しいプールに 香りの豊かな庭園があり 屋外での座席は 昼食と夕食の 絶好の場所です カソナ・モルナはイビサの美しい町 サンタ・ユラリアの近くに位置し,ビーチから遠くない. リラクゼーションの時間は ヴィラの美しい庭のプール周辺のラウンジャーで過ごします 浜辺のすぐ下には - 景色を変えたいと思ったらアンディが授業を司る場所 - そして周囲には 丘が交差していて 午後はハイキングルートで 歩いて行きます インストラクターには必要不可欠な 音声で溢れる エネルギーのバンド アンディは我々全員を 体重計測し 計測し 基本的な一連の運動に参加させました 導入的なフィットネステストとして 午前7時から20分間の 激しいトレーニング 3時間のハイキング プールでの活動 ボクシングのレッスン
キャンプはサンタ・ユーラリアの近郊にある 広大な農家に隠れています カラム・ベストや ナターシャ・ハミルトンなど スターたちのブートキャンプだ クラスは元イギリス空軍の個人訓練インストラクターによって運営されています