Rafine Şekersiz Chialı Reçel
2 su bardağı meyve (çilek, şeftali, kayısı, ananas gibi) 2 yemek kaşığı chia tohumu 1 çay kaşığı limon suyu
Meyveleri temizleyip irice küpler halinde doğrayın. Doğradığınız meyveleri ve limon suyunu bir sos tenceresinde orta ateşte 5 dakika yumuşayana kadar pişirin. Bir çatal veya patates ezeceğiyle ezin. Chia tohumlarını ekleyin. Kavanozlarda soğuttuktan sonra servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.