Çilekli Diyet Kup
10 adet çilek 2 yemek kaşığı kuru üzüm 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 su bardağı süt
Üzüm, yulaf ve sütü blenderdan geçirin. Karışımı bir tencereye alın ve koyulaşıncaya kadar pişirin. Koyulaşınca ocaktan alın ve kuplara bölüştürün. Çilekleri ezin ya da blenderdan geçirerek kupların üzerlerine pay edin. Soğuduktan sonra afiyetle tüketin.