Karnabahar Köfte
400 gram haşlanmış karnabahar 1 çorba kaşığı chia tohumu 1 tutam maydanoz 1 diş sarımsak 1 çay kaşığı (silme) kabartma tozu 1 çimdik nane 2 tepeleme yemek kaşığı toz badem 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı (silme) tuz
Haşlanmış karnabaharı rondodan geçirin. Chia'yı 5 yemek kaşığı kaynar su ile karıştırın. Maydanozu ince ince kıyın. Bütün malzemeleri robotta çekin. Hamura elinizle şekil verip yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin. 20 dakika sonra fırından çıkarın, afiyet olsun.