Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Karışım
2 yemek kaşığı taze zencefil (yaklaşık 10 gram) 1 tatlı kaşığı (tepeleme) zerdeçal 1/2 çay bardağı zeytinyağı 2 çay kaşığı karabiber
Taze zencefilin kabuğunu soyun ve minik minik doğrayıp küçük boy bir kavanozun içerisine alın. Zerdeçal, zeytinyağı ve karabiberi ekleyip güzelce karıştırın. 3 gün içerisinde tamamını tüketin. Buzdolabında saklarsanız zeytinyağı donacaktır. Güneş almayan, serin bir alanda en kısa sürede tüketmek üzere muhafaza edin. Tüketmeden önce karıştırın. Sabah-akşam 1 yemek kaşığı tüketebilirsiniz.