Kakaolu Fit Lapa
75 gram yulaf ezmesi (5 tepeleme yemek kaşığı) 20 gram kakao (2 yemek kaşığı) 200 mililitre süt 1 yemek kaşığı bal
Yulaf, kakao, bal ve sütü bir pişirme kabına alalım. Orta ateşte tüm malzemeleri birbirine karışacak şekilde alt üst ettikten sonra ara ara karıştırarak pişirelim. Lapa çabuk şişeceği için pişme süresi 5 dakikamızı alıyor. Göz göz kaynamaya başladıktan sonra altını kapatabiliriz. İsteğe göre üzerini çeşitli meyvelerle, kuru yemişlerle, tarçın veya Hindistan cevizi tozu ile süsleyebiliriz.