title: Roll an asanaoù
text: 
  Setu amañ roll un nebeud stummoù yoga, pe asanaoù.
  
  Roll
  
  Termenoù sañskritek
  Un nebeud termenoù sañskritek a vez implijet ingal e-barzh anvioù an asanaoù. Peurliesañ ez int rakgerioù ha gallout a reont bezañ implijet gant kement stumm a zo evit displegañ ur c'hemm.
  Adho अधो a dalv "war-zu an traoñ"
  Ardha अर्ध a dalv "hanter"
  Eka एक a dalv "unan" pe "e-unan"
  Dhanus धनुस् a dalv "gwareg"
  Parivṛtta परिवृत्त a dalv "troet" pe "gweet"
  Supta सुप्त a dalv "kousket" pe "gourvezet"
  tulā तुला a dalv mentel
  Ūrdhva ऊर्ध्व a dalv "war-zu an nec'h"
  Upaviṣṭha उपविष्ट a dalv "azezet"
  Utthita उत्थित a dalv "astennet"
  
  Gwelet ivez
  
  Daveoù
  Hatha Yoga Pradipika by Swami Svatmarama--
   The Complete Illustrated Book of Yoga by Swami Vishnu-devananda 
   Devereux, G. (1998) Dynamic yoga: The ultimate workout that chills your mind as it charges your body (Thorsons, London)
   Farhi, D. (2000) Yoga mind, body and spirit: A return to wholeness (New leaf: New Zealand)
   Hewitt, J. (1977) The Complete Yoga Book (Rider, London)
   Iyengar, B.K.S (2000) Light on Yoga (Thorsons, London)
   Iyengar, B.K.S (2001) Yoga: The path to holistic health (Dorling Kindersley, London)
   Mira, S. and Methta, S. (1990) Yoga: The Iyengar Way (Dorling Kindersley, London)
   Sivananda Yoga Vedanta Centre (1996) Yoga, Mind and Body (DK, London)
   Sturgess, S. (1997) The Yoga Book (Element)
   Swami Muktibodhananda (1993) Hatha Yoga Pradipika (Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India)
   Swami Satyananda Saraswati (1996) Asana, Pranayama, Mudra, Bandha (Yoga Publications Trust, India)
   Swenson, D. (1999) Ashtanga yoga: The Practice Manual (Ashtanga yoga production, Houston)
  Moksharth Yoga yogi dr. Jitender www.yoga1.at
  
  Asanaoù