title: Dibenn-pred
text: Er sevenadur kornôgel a vremañ eo an dibenn-pred ar meuz dous a vez debret evit klozañ ar pred, merenn ha koan peurvuiañ. Gallout a ra bezañ ur frouezhenn pe ur saladenn frouezh, un tamm gwastell, ur gouign, ur grampouezhenn, flanez, boued-laezh (ur yaourt, dienn...), un dienn-skorn, pe sorbed. A-wechoù e vez evet ur banne tomm asambles gantañ, pe goude, kafe ha te dreist-holl, pe ur banne died alkoolek evel gwin sukret ha likor.
  
  Skeudennaoueg
  
  Mezhur 
  Muioc'h a sukr ha druzoni a vez alies en dibennoù-pred eget er meuzioù all, ha neuze muioc'h a dalvoudegezh energetek dre gram. An dra-se n'eo ket gwir evit ar frouezh avat, anat.
  
  Levrlennadur
  
  Notennoù ha daveoù