title: کینتانابیدس
text: کینتانابیدس (ایسپانجا: Quintanar de la Sierra)  ایسپانیادا بیر یاشاییش منطقه‌سی‌دیر بۇ شهرین مساحتی ۵۹٫۹۰۴ کیلومتر موربّع دیر. ۱۱۱۳ متر دنیز سویه‌سیندن اۇجالیقی وار. سوْن نۆفوس تخمین‌لرینه گؤره ۱۹۹۸ نفر  و  اها‌لی سیخلیغی ۳۳٫۳۵ اینسان کیلومتر موربّع دیر.
  
  ایسپانیا شهرلری