acum există probe ştiinţifice incontestabile că dieta mediteraneană  bazată pe aportul tradiţional alimentar al cetăţenilor din părţile sudice ale europei precum creta sau cipru  duce la o viaţă mai lungă şi sănătoasă în timp ce dieta aflată sub influenţa celei americane cu mâncare nesănătoasă  cum ar fi hamburgerii procesaţi industrial cartofii prăjiţi şi dulciurile  sunt factori care conduc la o viaţă mai scurtă şi afectată de boli