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私がオススメしたいのがサンディエゴのリトルイタリーにあるシーフードレストランです。
リトルイタリーというとニューヨークにあるリトルイタリーを想像しますが、実はサンディエゴにもあるんです。
1920年代、マグロ漁港で盛んだったサンディエゴを支えたのがイタリア人移民だったみたいで、1990年代から街の再建が始まりリトルイタリーのシンボルのアーチも作られ現在の人気スポットして生まれ変わりました。
サンディエゴのリトルイタリーは、サンディエゴ湾を望むことができる高台にあって、とってもおしゃれなエリアになっているんです♪
リトルイタリーを歩くと外観からオシャレな雰囲気が漂うレストランやカフェ、雑貨店などが軒を連ね、グルメ目当ての観光客がたくさん訪れています。
その中で、皆さんにオススメしたいシーフードレストランが『MICHELIN GUIDE CALIFORNIA 2019』にも掲載されてた、Ironside Fish & Oysterです。
ここは、気持ちの良いサンディエゴの海風が入るオープンエアで食べられるレストランです。
外観はワクワクが止まらない倉庫のような雰囲気で、店内に入ると雰囲気がガラリと変わり船や海をモチーフにした装飾を施されたレストランになっていて、とっても可愛いです♡
レストランの壁は、ピラニアの装飾でいっぱい!積み重なっているトランクケースを見ると、自分たちも旅行した気分に浸れちゃいます。
また、壁からは巨大なタコの足がニョキッニョキッと突き出した装飾があったり、化粧室へ行くと真鍮の舷窓が付いているクラシックな船内をイメージした扉があったりと、テーマパークにいるような私たちを楽しませてくれるシーフードレストランです。
素晴らしい装飾が施されているお店ですが、お料理も負けてはいません!!
その日の仕入れによって日替わりで変わるオススメのメニューです。
そして、絶対に押さえておきたいのがサンディエゴ名物のウニです!!
実はサンディエゴのウニは美味しくてファーマーズマーケットでも殻付きの雲丹が売られているくらい有名なんです。これも海の街サンディエゴならでわ。
そんな、サンディエゴでウニを堪能したい時は
Ironside Fish & Oysterのウニを是非食べてもらいたいです。(ウニはメニューには書いておらず、その日の仕入れ状況によって変わってくるのでオーダーする際に、店員さんに一度聞いてみてください。)
サンディエゴで採れたウニは日本で見るウニと比較すると新鮮で大きく、甘いのが特徴です。オイスターと比べるとウニの大きさが一目瞭然です!!オイスターの殻の倍以上はある巨大ウニ。大きいからといって、決して大味ではなく、甘味があって肉厚のウニは食べ応えがあります。一度食べたら、忘れられない大きさと味のウニになるのは間違い無いでしょう。
そして、アメリカでも大人気のオイスター!
ビールや白ワイン片手に牡蠣を食べるのが定番ですが、美味しいカクテルと合わせても食べるのも主流になってきてます。
こちらは大人気のロブスターロールです。
バターで和え香ばしさが凝縮されたロブスターロールをコネチカット・スタイルと言います。
温められたパンの中には溢れ出るほど、身がぎっしりと詰まったロブスターが挟んであって、食べるとジューシーなロブスターが口の中に広がり一度食べたら、病みつきになってしまうロブスターロールです。
カリフォルニア名物のウニと一緒に新鮮なシーフードを是非一度試してみてはいかがでしょうか。
Ironside Fish & Oyster
住所▶1654 India St, San Diego, CA 92101
電話番号▶(619)-269-3033
ウェブサイト▶http://www.ironsidefishandoyster.com
東京都港区生まれ。夫の仕事の関係で渡米、ロサンゼルス在住。大学在学中に数々のミスコンに名を連らね読者モデルやショーモデルとして活動。世界各国、年間10カ所以上を飛び回る旅好きからLA旅ブロガー。
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なのでハングルを覚え始めた頃、キンパの김だ!と食べ物のメニューからハングルを習得していきました(笑)やっぱり食べ物は重要!(笑)私は食べ物からハングルや単語を覚えるとわかりやすかったです。
私は、幸いなことに職場にたくさんの日本人がいたので、日本人の子達といる時間が非常に多かったです。日本人の友人に韓国人の友人を紹介してもらったり、韓国人の友人からまた友人を紹介してもらうこともありました。
韓国の方達は、自分の友人を共通点のない友人に紹介し一緒に遊び、仲良くなる文化があります。友達の友達は友達。私はこの文化大好きです♡仲の良い子や恋人がそこから出来る可能性も高いです。
そして韓国は、友人関係でも連絡頻度が高いので、仲良くなったらかなりの頻度で連絡を沢山します。連絡を沢山とることによって、韓国語もどんどん伸びますので、色んな人と友達になることもオススメです。
私はこの文化のおかげで友達がめちゃめちゃ増えました!韓国語が話せなくても友達は作れます。あとは仲良くなりたい気持ちが語学を上達させる活力になります。
韓流オタクを活用して勉強
私の場合は韓国で一人暮らしをしていたので、家に一人で居る時間がとても長かったのです。部屋にテレビは無かったですが、それでもご飯を作る時も食べる時も常に韓国語を耳にしていました。
料理中や準備中は音楽や音楽番組のラジオを流す、食事中やそれ以外には日本語字幕付きのVLIVEやYoutube動画を見ていました。
V LIVE, The community where stars and fans connect
www.vlive.tv
日本語字幕があることによって、アイドルのメンバーが良く使う言葉や言い回しをはやく覚えていきます。あとは韓国のバライティー番組も話し言葉が多く分かりやすいのでオススメです。
特に「スーパーマンが帰ってきた」をよく見ていました。子供は簡単な言葉を話すので、分かりやすく覚えやすいです。しかも子供達が可愛い♡
後は暇な時間は、オススメされた韓国ドラマをひたすら観ましたね!好きな俳優がどんどん増えました!(笑)また今度、私のおすすめ韓国ドラマも紹介したいと思います。
よく使う単語は携帯のメモ帳に保存
韓国人の友人とカカオトーク等で連絡を取る際には、ハングルで送る必要があったので、よく使う単語は携帯のメモ帳に保存し、コピペをしていました!(笑)
コピペでしたが、毎日使う単語ばかりなので使っているうちに覚えていきました。一部ですが、こんな感じでした(笑)
このような単語メモ帳が私の携帯には沢山あります^^いつでも見れるので電車の中で単語を覚えたりも出来て、便利です。
そして日本から沢山のテキスト持っていきました。また別の記事で使ったテキスト等も紹介できたらと思います。
基礎の簡単なテキストと単語集がとても役にたちました。分からない単語がある際には、ネット検索すればすぐ出てきますので、どんどん検索して使っていくことで覚えました。
私はテキストを使って机で勉強することが得意ではない為、ほとんど実践で韓国語を使えるようになりました。現地にいると間違えたら恥ずかしいというよりも使わなければいけないので、話せるようになりたいという気持ちが大きかったです。
しかし上記のような勉強方法で独学習得した場合、友人とタメ語で話をして覚えてしまうので、敬語が使いにくくなってしまいます。友人との会話は、タメ語だけで十分ですが、年上の方と話す予定のある方は、敬語も一緒に覚えた方がいいです。
後から敬語を学ぶより、先に敬語→タメ語の方が楽に覚えられます。
私は、現在TOPIC4級を目指して勉強中です。満足して話せるレベル的には、まだまだ足りない!彼とも友人達とも韓国語でもっと話せるようになりたいので、頑張ります。
それから勉強を始める方も勉強中の方も一緒に頑張りましょう!また良い勉強ツールを発見した際には紹介しますね!
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数ヶ月後…20代後半を目前に海外で暮らす夢を実現する為、
ハングルの書き読みも出来ないまま、推しが居る韓国に行くことを決心✈
ソウル近郊でワーホリを経験後、
もっと韓国が大好きになり、独学で韓国語を習得。
韓国料理が大好きでInstagramでは東京・横浜の韓国料理や
ソウル・釜山のグルメ情報を中心に更新しています♪
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セマンティック・ウェブ技術のひとつであるRDF(Resource Description Framework)はコンピュータが理解可能な形式でメタデータを記述する枠組みである。たとえば,「源氏物語の作者は紫式部である」という情報を自然言語で表すと「紫式部が源氏物語を書いた」「源氏物語は紫式部によって作られた」などさまざまな表現があり,これらが同一の意味を表していることをコンピュータは理解できない。いっぽう,RDFは の3つ組でさまざまな関係を表す。たとえば上の例は と表現する。ただし,主語,述語,目的語に勝手な単語を使うと結局自然言語と変わらないため,それらに使える単語(語彙)の共通化・標準化が行われている。
© 2002-2022 東京大学 大学院理学系研究科 広報委員会 〒113-0033 東京都文京区本郷7-3-1


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text:
4.2 EREN(ギター)
4.3 SEIYA(ベース)
4.4 BOB(ドラマ)
4.5 RINA(バイオリン)
4.6 AYAME(ボーカル)
2018年7月に結成されたバンド「AliA(読み:アリア)」は、ハイブリッドロックバンドと呼ばれる6人組のバンドです。
2019年2月に1stミニアルバム「AliVe」をリリース。UVERworld、シシド・カフカなどを手がけたサウンドプロデューサーの平出悟さんが手掛けています。
9月には2stミニアルバム「realize」を、2020年3月に1stシングル「eye」をリリースしています。MVの2分14秒から音がガラッと変わるので、みなさん聴いているスマホやパソコンが壊れちゃったかと心配してしまうようです。「壊れていませんよ!」とのこと。
メリハリがあってとてもカッコイイ楽曲です。作詞はキーボードのTKT、作曲はギターのERENが担当しています。
最近では、UVERworldの「Touch off」をアレンジし、YouTubeにアップしています。UVERworldとはまた違った良さがあるとか、バイオリンやピアノの音が神!など好評です。
全公演できなくなって悔しかったけど
ツアーファイナルの日に何か大きいことができて良かった。少しでもみんなの笑顔のきっかけになりますように。
私と出逢ってくれた皆を
楽しい笑顔でいっぱいにするね! pic.twitter.com/qDfmDnxl9k
— AYAME @AliA(vo.) (@YAME_69) May 1, 2020
楽曲がカッコイイのはもちろんですが、さらにボーカルの声がカッコイイですよね。ボーカルを務めるのは、1997年12月26日生まれの現在22歳のAYAME(あやめ)。
AYAMEは、バンドをやりたいと思いながら弾き語りをしていて、その動画を見たERENとTKTが、生歌を聴きいてみようと千葉まで来たのがキッカケでAliAのボーカルになりました。
ERENは千葉までの交通費がギリギリだったので、行きたくなかったのですが、AYAMEの生歌を聴いてグッときて、千葉からの帰り道はAYAMEの歌のアレンジを考えながら帰ったそうです。AYAMEのパワフルな歌声に魅了されてしまったのかもしれませんね。
RINAはバイオリン!
https://twitter.com/R__AliA/status/1233962771844255746
バイオリンを担当するのは岐阜県出身のRINA。3歳からピアノ、4歳からバイオリンを弾いていて、ずっとクラシック音楽をやっていましたが、ロックバイオリニストのAyasaに影響を受けて、エレキバイオリンを弾き始めました。
AliA加入の経緯は、TKTとクラシック関連で知り合いだったことと、ERENがバイオリンをバンドに入れたかったことからのようです。
キーボード担当のTXT。残念ながら年齢は非公開です。誕生日は8月22日。本名は松坂拓人さん。”TXT”とはタクトと読みます。長野県出身で、3歳からピアノとバイオリンを弾いています。音大卒。
ギター担当のEREN。1995年12月30日生まれの現在24歳。ルーマニアと日本のハーフで茨城県出身。本名は岡村エレンとなっていますが、過去のSNS等を見ると違うかもという噂もあります。双子の妹がいるようです。高校2年生からギターを弾いています。
ベースを担当するSEIYA。SEIYAも残念ながら年齢は非公開。誕生日は3月5日です。中学3年生からベースを弾いています。
ドラムを担当するBOB。1993年11月16日生まれの現在26歳。福岡県出身。10歳からドラムを叩いていました。当初はサポートメンバーでしたが、現在はAliAのメンバーとなっています。
RINA(バイオリン)
バイオリンを担当するのはRINA。年齢は非公開です。
AYAME(ボーカル)
ボーカルを担当するAYAME。1997年12月26日生まれの現在22歳。
6人組のハイブリッドロックバンド・AliAについて調べました。
ボーカルのあやめや、バイオリンのRINA、さらにメンバーの年齢についてご紹介しました。メンバーのプロフィールは、現在ほとんど明かされていなかったため、年齢が分かったのは3人だけでした。


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具体的なグラフィックデザイナーの仕事の流れ
①クライアント(広告主や依頼主)から仕事の依頼が入り、打ち合わせをする。
②デザインの制作に入る。
③カメラマンへの商品写真やその他イメージ写真の撮影や、その他のクリエイターにコピーやイラスト、CG画像等の依頼をする。
④デザインが出来上がったらクライアントに提出する。
⑤修正する部分があったら修正をして、OKが出たら完了。
①のクライアントとの打ち合わせでの段階で、デザインのコンセプトをしっかりと決めることが一番大事!
デザインを作るときに、メインのビジュアルは、イラストなのか写真なのかとか、落ち着いた色合いなのかそれとも明るい色使いなのか、そして、全体の仕上がりの雰囲気はどんななのか、などなど、それぞれの要素を明確することが大事なんだ。
そして、クライアントが気に入るまで、細かな修正や要素の追加をしていくから、デザイン能力の高さはもちろん、粘る強さが必要だし、根気が求められるんだ。
【初心者デザイナー必見】グラフィックデザインの仕事の紹介と仕事の流れ グラフィックデザインの仕事をしたいと思うんだけれど、どんな仕事なのかわかっているのかというと、まだ全然わかっていない感じだし、漠...
グラフィックデザイナーの年収ってどれくらい?
グラフィックデザイナーの年収ってどれくらいなのかニャン?
そうだねぇ。グラフィックデザイナーの月収の平均は31万円くらいで、平均年収は約430万円くらいかな。
それってちょっと厳しめかニャ?
そうだね。デザイニャーも思うように、あまり高いとは言えないかもしれない。でも、将来フリーランスになった場合に、大幅に年収が上がるグラフィックデザイナーもいるよ。
それなりにキャリアを積んだら、そうなるかもっていうところかニャン。
そうだね。フリーランスになるほかにも、企業でアートディレクターになったり、クリエイティブディレクターになっていくデザイナーがほとんどなんだけれど、ポジションアップしていく度に年収もアップしていって、年収1000万円になる人もいるけれど、グラフィックデザイナーのままだとそこまでの高収入ににあることは難しいかな。
グラフィックデザインの平均年収を詳しく解説【年収アップの方法も】この記事は、次のような人たちのために書いています。 ・グラフィックデザイナーになりたくてどれくらいの年収なのかを知りたい。 ...
グラフィックデザイナーになるにはどうしたらいい?
グラフィックデザイナーになるには、次の3つの選択肢があるよ。
美術系の大学や芸術大学に行って学ぶことで、グラフィックデザイナーの技術を身に着けることができるよ。一般教養の授業も受けることができるから、グラフィックデザイン以外の心理学や英語、哲学や情報処理などのスキルも身に着けることができるよ。そして、途中で進路を変更したいと思ったら、デザイン系以外の一般企業への就職もしっかりサポートしてくれることもあるよ。
専門学校へ行くと、グラフィックデザイナーに必要なスキルを2年から3年くらいで身に着けることができるよ。学びたいスキルや知識に対応して、学科を細かく分けている学校もあるから、そういったところではより専門的に学べるよ。自分が習得したいスキルや知識、将来像が明確な人におすすめだよ。
グラフィックデザインスクールあなたに合ったおすすめのスクールご紹介この記事は次のような方へ向けて書いています。 ・グラフィックデザイナーになりたいけれど、どんなスクールがあるか知りたい ...
できるだけお金を使いたくない!という人には、独学で学ぶという道もあるよ。独学でもある程度のことは習得できるからね。そして独学で基本を学んでから、思い切ってデザイン業界に飛び込むという方法もあるよ。ただ、スクールで学ぶようなハイレベルなデザインスキルを持っているとか、有名なコンペで受賞したこという経験があるなど、インパクトのあるアピールポイントでもないと、なかなか入社することができない業界でもあるんだ。だから、未経験OKの募集とかに応募するとまだいいかもしれないけどね。
う~ん、やっぱり難しいんだニャ!
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【未経験で独学でもOK】グラフィックデザインの勉強方法について解説この記事は次のような方に向けて書きました。 ・グラフィックデザイン未経験で独学で学びたい方 ・独学でグラフィックデザイン...
グラフィックデザイナーの適正チェック!
ここまで、グラフィックデザイナーがどんな業界で、どんなふうにしたらグラフィックデザイナーになれるのかを教えてもらったけれど、グラフィックデザイナーになるのには、やっぱり向き不向きがあると思うだニャン。
グラフィックデザイナーに向いている人は、次の8つの通りだよ。
・普通みんなが考えないような斬新なアイディアを出すことができる人
・日ごろからあらゆることに興味を持てる人
・コミュニケーション能力が高い人
・人が抱えるニーズまたは不満をデザインという武器で解決したい人
・常に知識や技術を高めようという向上心のある人
・精神的にも体力的にも強い人
・細かい部分にも気が付いて気を使える人
モノ作りが好きな人、つまりデザインやデザインをつくることが好きであるということは何よりも大切なことだね。
精神面や体力があることが大事と挙げられているね。
デザイン業界は変化が激しいので、勉強を常にし続けていかないと第一線で戦い続けるのについていけなくなるから、そのためにも精神的にも強くないといけないし、体力もいるんだよね。
グラフィックデザイナーは、一度スキルがついてもそれで終わりというわけではなく、常に学び続ける向上心が大切。スキルアップのために地道な努力が必要な業界です。
そして、そんな厳しい業界で続けていくためには、何よりもデザインが好きというエネルギーが大切だニャン。
そして、グラフィックデザイナーの平均年齢って、実は38歳だったりするんだよ。
えー!それってすごい若い人たちが多いってことだよニャ!
体力的にも激しいといわれる業界なので、できるだけ若いうちからチャレンジすることがおすすめかな!
【デザイン初心者必見】グラフィックデザイナーに向いているのはこんな人! グラフィックデザイナーに向いている人の特徴 自由な発想力 コミュニケーション...
グラフィックデザイナーに役立つスキルや資格8つ
グラフィックデザイナーとして働くために役立つスキルや資格は、次の8つだよ!
・illustrator
・カラーコーディネーター
グラフィックデザイナーとして働くためには必ずしも資格が必要なわけではないけれど、AdobeのillustratorやPhotoshop、それに加えてIndesignの技術は最低限求められるよ。
illustratorとPhotoshopは必須だニャン!
そして、カラーコーディネーターや色彩検定、そしてDTPエキスパートなどの、デザインの関連資格を持っていれば、採用時に大きな武器となるんだ。
配色の知識は専門的に学ぶとなると難しそうだけれど、デザインの役にたつからニャン。
そしてグラフィックデザイナーは、日々スキルの向上が求められる職業なので、チャレンジ精神や向上心など前向きな姿勢でいることが、面接採用時の時にプラスになるんだ。
チャレンジ精神ならデザイニャーも持ってるニャン!
さらに、グラフィックデザイナーとして働き出してからは、クライアントとの打ち合わせの時にイメージや要望をくみ取ったり、他のクリエイターたちと協力して仕事を行ったりすることも多いから、社交性や協調性、コミュニケーション能力も、グラフィックデザイナーとして大切なスキルになるんだよ。
グラフィックデザイナーに必要なのは、前向きに学ぶ向上心
グラフィックデザインに関する資格取得をデザイン力を身につける手段にこの記事は、次のような疑問を持った方へ向けて役立つように書いています。 ・グラフィックデザイナーになりたいんだけれど、資格って...
【必勝】グラフィックデザインの資格取得の対策になる【おすすめの本】この記事は次のような人のために書いています。 ・グラフィックデザインのスキルを身につけたい ・グラフィックデザインの就職...
これからもやっていけるの?グラフィックデザイナーの今後の需要
企業などの広告宣伝の手法は、これまではTVや雑誌などだったが、企業サイトが出てきたり、SNSを利用したインターネットを使ったWeb広告のほうへ移りかわりつつある。
グラフィックデザイナーとして働いている人の中にも、Webデザインの仕事を依頼されて、そっちの方にシフトされている人が増えてきているようだニャン。
でも、こういう状況って、今までのグラフィックデザイナーとしてのスキルを活かせることができて、実は有利だったりするんだよ。
それ、具体的に知りたいニャン!
デザインの基礎やAdobeのグラフィックソフトの扱い方などは、グラフィックデザインもWebデザインも共通している部分が多いから、グラフィックデザイナーの経験があると、それにWebマーケティングのスキルを学んで身に付けるだけで、すぐに活躍することができるからなんだ。
そうか。デザインの基本とか、Adobeソフトのスキルが身についているから、はじめからWebデザインになろうとしている人よりは、ずいぶんリードしてるってことになるんだもんニャ!
大きなキャンペーンや広告展開をするとき際に、ポスターや商品パッケージなどを作るグラフィックデザインのスキルとWebマーケティングスキルの両方を持ったグラフィックデザイナーは活躍できる場面が多い。このような手法を「メディアミックス」と言う。
メディアミックスというのは新しい手法としてこれからもますます進んでいくんだろうな。!
Web関連の知識も持ったグラフィックデザイナーは、これから重宝されて今後も活躍するものと考えられているし、グラフィックデザイン力はこれからも求められるんだ。
将来性のあるグラフィックデザイナーになるための2つの秘訣
デザイン業界の中で、指示された通りのデザインしか作れない人にグラフィックデザイナーは、今後厳しい立場に立たされることになることが予想されるんだ。
そうならないためには、どうしたら良いのかニャン。
そうならないためには次の2つが挙げられるよ。
・数字を見ながらディレクション応力を高める
・デザインのほかにも付加価値を身に着ける
数字を見ながらディレクション応力を高める
今後グラフィックデザイナーとして成功していくには、数値的に計算しながら結果を明確に出せることが重要だと言われているんだ。
どんな風なことを計算するんだニャ?
例えば、何パーセント商品の売り上げが上がったか、リピーターは何パーセントの獲得率が伸びたのかなど、クライアントの利益を数値的に明確にできるグラフィックデザイナーは重宝がられて、仕事がどんどん集中していくんだ。
確かなデザイン力に加えて、分析力や解析のノウハウも求められるってことだニャ。
そう。その分析力や解析力を使って、数値的なことを踏まえながら、最適な企画やデザイン設計を立てることができる力を身に着けることが大事だよ。
グラフィックデザインのスキルと合わせて、Webのマーケティング力を持ち合わせられると大きな強みとなる。
デザインのほかにも付加価値を身に着ける
これから先の時代に備えて、個人力を磨いておくことの必要性は、グラフィックデザイナーにとっても例外ではないんだ。
デザインを提供する以外にも、別の付加価値が必要ってことだニャン。
そう。例えば、プログラミングができればアプリを作ることも同時に依頼されるかもしれないし、英語が得意だったら、海外向けのデザインを頼まれることもあるかもしれない。
デザインとプログラミング。デザインと英語。という風に専門性を掛け算していくことで、希少価値が高まり、可能性が広がる。
・グラフィックデザイナーってどんな仕事?
・具体的なグラフィックデザイナーの仕事の流れ
・グラフィックデザイナーの年収ってどれくらい?
・グラフィックデザイナーになるにはどうしたらいい?
・グラフィックデザイナーの適正チェック!
・グラフィックデザイナーに役立つスキルや資格8つ
・illustrator
・カラーコーディネーター
・これからもやっていけるの?グラフィックデザイナーの今後の需要
・将来性のあるグラフィックデザイナーになるための2つの秘訣
・数字を見ながらディレクション応力を高める
・デザインのほかにも付加価値を身に着ける
これまでの常識を抜け出して、多面的に攻めてスキルを提供することができるようになると、グラフィックデザイナーとしてオンリーワンで活躍し続ける可能性が無限大になるんだニャン!
グラフィックデザインのスキルが、Webデザインなど新しい職種にも活かせることがわかったし、むしろ優位に立てることがわかってもらえたかな。
Webデザインの基礎を身に着ける際にも、グラフィックデザインの勉強は避けて通れないってことだニャン!
日々進化していく業界だから、常に学ぶ気持ちを忘れず、向上心を持つことが大切だよ!
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グラフィックデザイナー
グラフィックデザイナー科とWebデザイン科の職業訓練を修了し、独学でデザインを学びました。 大学や専門学校にいけない方へ向けて、少しでも力になれればと思います。
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社会保険労務士(社労士)
社会保険や労働管理に関する手続きを行うための国家資格です。企業内で働くだけでなく、社労士として独立も可能な資格です。
FP技能検定(ファイナンシャルプランナー)
資産運用や年金、税金などお金に関する専門知識を持っていることを証明する検定です。FPとして、資金計画や人生設計のアドバイスをするための資格です。
英語のリスニングとリーディングの能力を計るための試験です。転職活動を有利に進めたり、業務の幅を広げるために必要な英語力を証明します。
上記の資格試験の学習期間は数か月程度が合格の目安になります。
司法試験や会計士試験、税理士試験などの難関資格と違い、実務に役立つうえ学習を始めやすいという点も人気がある理由だと考えられます。
学習時間がとりやすい学生はもちろん、仕事をしながらでも資格取得を目指せるというのは大きなメリットです。


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パラノアライブ情報です。
先日スタジオライブの撮影で知り合ったDJでデザイナーのTOMOさんからご紹介いただきアワサインレコード主催のイベント「Plum Hill Sunday」にパラノアも出演させていただくことになりました!
今回のPlum Hill Sundayというイベントは毎月第1週目の日曜日に定期的に行われるイベントでとても居心地の良いオシャレなBar「梅ヶ丘Quintet」で毎月行われています。
パラノアも一度下見をさせていただきましたが、初めて来る方でもくつろげる空間で隣にいる方とすぐ友達になれるようなアットホームなイベントでした。
DJブースでは常にセンスの良い素敵な音楽が流れ続け踊るもよし、語らうもよし、お酒を楽しむもよし、イベント限定の美味しい食事(ダカール飯)も美味しかったです!


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これはセールスライティングでも同じです。たとえ、10回に9回は失敗したとしても、残りの1回が大成功すればそのインパクトはかなり大きいです。というのも、一枚の売れるセールスレターが出来上がれば、そのレターはその後何度出しても同じような結果を生み出してくれるからです。
実際、僕たちが使っているセールスレターでも、何年間もほとんど修正することなく売れ続けているセールスレターがいくつもあります。そう考えると、たとえ一勝九敗でもいいわけです。もちろん、成功率が高いに越したことはありませんが、なかなかそうはいかないのが現実です。であれば、、、
成功率を高めるために、あーだこーだと頭を悩ませながらレターをいじってリリースを先延ばしにするより、とっとと市場に出した方が最終的には良い結果を生みます。そもそも、そのセールスレターがいいかどうかは、究極のところ市場に出して反応を見てみないとわからないからです。
実際に出してみて、お客さんの反応を見る。失敗したら、何が間違っていたのかを分析し、それをもとに仮説を立て、レターを改善する。
成功したら、なぜうまくいったのかを分析し、それをもっと広げることができないかを考える。その結果、最終的な成功率も高くなるわけです。いわゆるPDCAのサイクルです。とはいえ、これをゆっくりやっていては意味がありません。
例えばセールスレターの成功率が10%だったとしましょう。1ヶ月に1本のセールスレターを書いていたら、1年に1回しか売れないことになります。一勝九敗でもいいとはいえ、こんなことをしていたら間もなく会社は潰れます。では、どうするか?
それはもちろん書くスピードを上げることです。たとえ成功率が同じ10%でも、2週間に1本書けば5ヶ月に1回はヒットします。1週間に1本書けば2、3ヶ月に1回はヒットします。しかも、書くスピードを上げることでPDCAのサイクルもより速く回ることになります。
僕が最近セールスレターを書きまくっているのはそういう理由です。もちろん、セールスライターとしてできるだけ失敗はしたくはないのが本音です。毎回大ヒットさせたいのは山々です。ですが、現実としてそんなことはあり得ません、、、
であれば、あれこれ悩むよりも、そこそこのレターが完成したらとっとと市場に出す。そして、結果にいちいち一喜一憂するよりも、とっととその結果を分析して次に活かす。その方が、結果として成功率も上がると思いませんか?
BtoBからBtoC、国内から海外に至るまで15年以上にわたって営業とマーケティングの経験を積む中、ある時ダイレクト・レスポンス・マーケティングとセールスコピーの重要性に気づく。独学で勉強を進める一方、当時たまたま募集をしていた小川忠洋主宰のセールスライターを養成するコーチングプログラム「パートナー養成講座」に参加。その4カ月後にはセールスライターとして最初の仕事を獲得し、会社に勤める傍ら副業で活動を開始。間もなくセールスライターとしての仕事が急増し、収入も本業を大きく超えたためセールスライターへと完全に転身。現在は【ザ・レスポンス】でプロモーションの企画とセールスライティングを担当。


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こちらが「天空の湯」になります。広い岩風呂の片隅にある猿の置物が印象的です。
こちらが「望岳の湯」です。大きな岩をふんだんに配したお風呂の他に、打たせ湯も設置されています。正面には由布岳の雄姿を望むことができ、これを眺めていると、時間が経つのも忘れそうです。
こちらは、貸切家族風呂になります。オープン当時、宿のご厚意で使わせてもらいました。丸い酒樽の露天風呂のなかには、切り株が置かれています。4人はゆったり入れそうです。内湯と洗い場も完備されています。
お風呂の隣には、お休み処があります。広い畳の部屋で、中央には囲炉裏が、窓際には座椅子とテーブルがおかれていて、そこからは良く手入れをされた庭園をゆっくり眺めることができます。
冷水とお茶も用意されています。風呂上りにゴロ寝をしたり、ボーっとお庭を眺めて過ごすことができます。
また、館内の所々に置かれた、いろいろな調度品のコレクションが目を引きます。
ロビーの奥に、ちょっとお洒落な食事処「われもこう」があります。ここの窓からも、由布岳の絶景を見ながら、食事をすることができます。料理の内容は、その時々で変わると思いますが、どれも上品で美味しかったです。
湯布院で、ゆっくり休憩ができるお休み処があって、食事もできて、充実したお風呂で日帰り入浴ができるところって、そんなに多くありません。日帰りで、ちょっとゆっくり温泉に入りたいという時に、ここをよく利用させてもらっています。
但し日帰り入浴ができるのは、11時から16時(最終入場は15時)までなので、注意して下さい。次は是非泊まってみたいと思います。
smart-ferry
【湯布院】中心へのアクセスも良く、高級感あふれる「御宿 ゆふいん亭」~宿泊体験記
「御宿 ゆふいん亭」は、湯の坪街道まで歩いて10分足らずで行ける、比較的アクセスの良い場所に位置する、高級感あふれる温泉旅館です。
【湯布院】観光の中心に位置する 「ほたるの宿 仙洞」~宿泊体験記
「ほたるの宿 仙洞」は、金鱗湖から川沿いに数分歩いた、お土産屋さんが立ち並ぶエリアの川を挟んだ向かい側にある、こじんまりした温泉宿です。
【湯布院】森の中に佇む大人の隠れ宿「和の宿 狭霧亭」~宿泊体験記
「和の宿 狭霧亭」は、大人の隠れ宿と謳っている通り、落ち着いた雰囲気の、大人しか泊まれない全10室の離れ形式の純和風旅館になります。
【湯布院】金鱗湖に隣接した癒しの空間がいっぱいの「亀の井別荘」~立寄り体験記
「亀の井別荘」は湯布院を代表する高級旅館で、御三家と呼ばれる旅館のひとつになります。金鱗湖に隣接した広大な敷地の中に、宿泊者専用施設だけではなく、食事処、カフェ、土産物屋など一般利用もできる施設があるので、金鱗湖を訪れた際には是非立ち寄りたいところです。
【湯布院】由布岳を一望する大露天風呂が圧巻の「山のホテル 夢想園」~宿泊体験記
「山のホテル 夢想園」は由布院盆地の南側の高台に位置していて、由布岳と由布院盆地を一望することができます。100~150畳ある大露天風呂が有名で、昼間は日帰り入浴客がたくさん訪れます。これまで食事と入浴で何度か来ていますが、今回初めて宿泊することにしました。


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理由3 駿河米の美味しさが天下一だから
家康が暮らした駿府は人口10万人を数え、実は慢性的な米不足だったとか
ちょっと意外な理由なのが、徳川家康が帰依した廓山が駿河米の美味しさを理由の一つに上げていること。
家康は、「長生きこそ勝ち残りの源」であると、医食同源には非常に気を使っていました。
将軍としては質素な食事で知られる家康ですが、同時に美食家であったことも推測できます。
駿河湾であがった鮮魚、駿府で採れた旬の食材は、子供時代に慣れ親しんだ味だったのでしょう。
米も新潟や秋田などが主産地となるのは改良が進んでからのこと。コシヒカリの誕生も昭和31年と、家康時代には濃尾平野を有した尾張などが米の主産地だったのです(石高があったことが天下人への道でもありました)。
家康の時代には比較的に温暖な地で栽培され、しかも肥料が容易に手に入る地の米が美味しかったことは当然のことでしょう。
駿河で産するもののなかでも、とくに特産の「折戸なす」は家康の大好物でした。
「折戸なす」は、三保半島などで栽培される茄子(ナスビ)。縁起がいいとされる初夢の「一富士、二鷹、三茄子」は、実はすべてが駿河国の名物なのです。
家康が駿府に隠居することを決めた時、側室のひとりが「なぜ駿府のような小さな町に移られますか、理由が解りません」と言上。
すると家康は、「駿河には一に富士山、これは三国中(日本・中国・天竺)唯一の名山。見飽きることがない。二に鷹がよい。三に茄子を名産として、他所より早々に食べられる。またすばらしく美味じゃ」と語ったのだとか。
【知られざるニッポン】vol.54「一富士 二鷹 三茄子」は家康ゆかりの駿河の名産!
「一富士二鷹三茄子」は、故事ことわざ辞典などによれば、「初夢に見ると縁起が良いとされるものを、めでたい順に並べた句」とされています。富士は不死あるいは無事、鷹は高い、茄子は成すに通じるとか様々な解釈がありますが、その真相に迫る話が家康の隠居
理由4 駿府は要害の地だから
西に大井川、東に富士川、北に赤石山脈、南に太平洋という軍事的な配慮もあったと想像できます。
大御所時代には、秀頼、淀君が大坂城に陣取って、豊臣家の復興を虎視眈々と狙っていました。
それを阻んで、息子である2代将軍・秀忠の江戸幕府を安定化させるのは、防御線として西に大井川がある駿府は絶好の地だったと思われます。
家康は浜松城主時代に駿河をめぐって武田信玄に、あわやという窮地に立たされてもいますが、駿河の重要性は誰よりもわかっていたのでしょう。
「一富士、二鷹、三茄子」の鷹は、鷹狩りの地という点。実際に家康は駿府に移ってからもたびたび鷹狩に出かけ、死因とされる天ぷらも鷹狩途中で立ち寄った田中城で食べたもの。
鷹狩は、実は軍事訓練、そして政情視察という目的があり、源頼朝の時代から駿河は鷹狩に絶好の地として知られていました。
慶長11年(1606年)3月、上洛の途中で、駿府城を巡検した家康は、翌年から駿府に住まうことを宣言し、当時の城主である内藤信成を長浜城(近江国)に移しているのです。つまり、関ヶ原合戦から6年後には駿府居城を宣言、ということはかなり前から「老後は駿府」と考えていた可能性があるのです。
理由5 大名や使節が拝謁に便利だから
駿府城大手門の枡形跡。この大手門を通って大御所に拝謁
最後になりますが、諸大名が参勤交代で通るおりに拝謁に便利という便宜的な理由もあげられます。
駿府に暮らす家康ですが、実際にそのブレーンを見ると、「武家諸法度」を起草した僧侶・金地院崇伝(政治・文化面のブレーン)、儒学者の林羅山(学問・文教政策)、豪商・茶屋四郎次郎(貿易・経済面)、三浦按針ことイギリス人のウイリアム・アダムス(外交顧問)とズラリとトップクラスの精鋭を並べているのです。
ここで外国からの使節団を受け入れ、ウイリアム・アダムスらは家康に正確な諸外国の情報をもたらし、オランダと国交を結ぶなどに尽力しています。
イギリス国王ジェームズ1世の使者ジョン・セーリスは、慶長18年(1613年)、貿易交渉のため駿府城を訪れています。
『駿府記』によれば、この時にイギリス人使節は、駿府城三の丸で花火を家康に披露したのだとか。
この花火も家康にしてみれば、軍事的な活用ができるわけで、三河・遠州が花火の産地であることも単なる偶然ではありません。
静岡市の中心に位置する二重の堀と美しい石垣に囲まれた、静岡市民憩いの場。かつて徳川家康が築城、余生を送った駿府城の跡で、駿府藩の藩庁。府中城や静岡城とも呼ばれています。日清戦争後の明治29年から終戦まで、静岡歩兵第三十四聯隊の兵営があった場
駿府城二ノ丸 巽櫓・東御門を見学
慶長12(1607)年、将軍職を2代目・秀忠に譲った家康は隠居して駿府城(静岡市)に暮らします。東海道の要衝である駿府に暮らすことで、江戸を守るのと同時に、西への睨みをきかしたのです。人質時代に暮らした住みやすい温暖な土地で余生を、という気
駿府城に登城せよ!(2)二ノ丸から本丸へ
駿府城に居城する大御所(徳川家康)に拝謁する気持ちで、駿府城の本丸を目ざします。今回はパート2で、二ノ丸から本丸への道のり。前回、二ノ丸で坤櫓を見学したので、今回は二ノ丸へ東御門から入城します。三ノ丸大手御門から入城することもできますが、実
駿府城に登城せよ!(1)三ノ丸から二ノ丸へ
JR静岡駅前に降り立っても、そこが城下町という雰囲気はありません。近代的な町並みだからです。静岡の城下町は昭和15年の静岡大火と、昭和20年の空襲で大御所ゆかりの美しい家並みは失われてしまいました。面影が残るのは、県庁から駿府城公園となった
家康は駿府城に3回、天守を建てている!(駿府城本丸を詳細に解説)
徳川家康は生涯のうち、3回駿府城に天守を建てています。最初に駿府に来たときは、天文16年(1547年)、今川氏全盛期である9代・今川義元の時代。家康も松平竹千代という幼名を名乗っています。人質として6歳から19歳までの12年間を駿府で過ごし
家康は駿府城で大御所政治を展開!(駿府城に手植えのみかんが現存)
慶長10年(1605年)、将軍職を子の徳川秀忠に譲り、駿府に隠居を予定した徳川家康は、天下普請によって駿府城を大修築。慶長12年(1607年)には駿府城を居城として「大御所政治」が始まります。駿府城は、名目上は徳川頼宣が城主(慶長14年から
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大御所政治徳川家康隠居静岡市駿府城
ABOUTこの記事をかいた人。
酒井正人(プレスマンユニオン理事)
ラジオ・テレビレジャー記者会会員/旅ソムリエ。 旅の手帖編集部を経て、まっぷるマガジン地域版の立ち上げ、編集。昭文社ガイドブックのシリーズ企画立案、編集を行なう。その後、ソフトバンクでウエブと連動の旅行雑誌等を制作、出版。愛知万博公式ガイドブックを制作。以降、旅のウエブ、宿泊サイトにコンテンツ提供、カーナビ、ポータルサイトなどマルチメディアの編集に移行。
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兼六園・徽軫灯籠 2022.09.24
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また、日常の動作がどれだけ影響があり、具体的な対策方法も教えていただくことができ、安心してお任せすることができた。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
体が軽くなり前向きな気持ちになりました!
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
腰痛 背中のしびれ 長年の悩みが解決しました!!
H.Kさま 東京都江戸川区 27歳 保育士
腰の痛み、背中のしびれ
仕事柄、同じ姿勢ですごすことが多く、長年症状を改善できずにいましたが、足首や股関節など体のバランスから見てもらい、立ち方やストレッチなども教えていただくことで施術時だけでなく日々の生活の意識から変えることができました。
毎週良くなっていくことが嬉しくて今まで継続が難しかったけれど楽しく通う事ができました。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
腰痛 長年の悩みだった腰痛が解消しました
F.Mさま 東京都江戸川区 26歳看護師
仕事上、腰に負担がかかり、5~6年前から腰痛持ちでしたが、施術を受けていくうちに痛みが無くなり、身体がとても楽になりました。
スタッフの方はとても優しく、親身になって個人に合わせた施術・アドバイスをして下さるので安心して通えています。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
腰痛 ダブルダッチの大会にも出場することができ、先生に感謝しています
M.Hさま 東京都港区 19歳大学生
まともに歩けないほどの痛みがあった
まず最初にこの整体院を選んで本当に良かったなと思います。
まともに歩けなくなる程だった腰の痛みが、3~4回通えばなくなり、サークルの活動(ダブルダッチ)ができるようになりました。
また、日常生活でもあった腰痛も改善され、長時間立っているのが楽になりました。
百年整体の整体師の方は優しく、室内も落ちついた印象でリラックスして施術を受けられると思います。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
腰痛 早めに百年整体さんに通う選択をしたことがよかった!
N.Hさま 東京都江戸川区 29歳 物流業
それに伴う腿などの痛み
何度か通う中で体をよくほぐして下さり、ひどい痛みはなくなりました。
加えて、日常でのストレッチや、姿勢の矯正方法も教わり、大変参考になりました。
まず、腰を痛めたとき、早めに百年整体さんに通う選択をしたことがよかったと思います。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
腰痛 スポーツで痛めて、歩くだけで痛かった腰の痛みが治りました!
S.Wさま 東京都江戸川区 27歳会社員
激しい運動の際に痛めて以来、歩くだけで痛みがあった。
歩くだけで痛かった腰が、通院する度に良くなっていき、最後は痛みがゼロになりました。
施術の他にも日々のストレッチのやり方なども丁寧に教えてもらいました。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
長い間悩んでいた腰痛・肩こりが改善しました!
K.Oさま 東京都江戸川区 27歳 自営業
仕事上立っている時間が長いことと、子供を抱えることが多いため、腰痛がひどくなり来院しました。
足元や骨盤を中心に施術してもらい、少し身体を反らすだけでも痛んでいた腰が、あっという間に良くなりました。
また、もともと側弯持ちで、身体が歪みやすく長年肩こりにも悩んでいましたが、そちらも徐々に改善しています。
ありがとうございました。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
腰痛、膝痛、ヘルニア、四十肩、片頭痛…。 様々な症状がありますが、それぞれに必ず原因があります。
そしてその原因は、症状の出ている患部(痛みやしびれを感じる場所)とは別の部分であることがほとんどだと、臨床上の経験で判明しています。
百年整体葛西院では、患部に囚われず、筋肉・筋膜・骨格・内臓・体液循環など、その人の身体全体を検査しながら、本当の原因がどこにあるのか見つけていきます。
本当の原因が見つかれば、きっと症状は改善していきます。
整体院に行ったらバキッとするような調整を受けた…。
接骨院で患部を力いっぱい揉まれた…。
こういう経験をされたことはありませんか?
それぞれの治療法を否定するつもりはありませんが、ただ力いっぱいに、強い刺激を入れれば良くなるというほど、人の身体は簡単ではありません。
むしろ、強い刺激が組織を傷つけてしまい、治りを遅くしていることもあります。
百年整体葛西院ではそのようなリスクのある調整は一切行いません。
触れているだけのような、揺れているだけのような優しい刺激で、しかし抜群の効果を出せる独自の調整法を用い、身体の回復を阻害せず、最短での改善を可能にしています。
これにより、痛みを出す組織を傷つけることなく回復させることが出来るのです。このような技術はとても難度の高いものですが、特に痛みやしびれがある症状には効果的です。
日本には、整体院・接骨院・治療院…たくさんの「身体を良くするお店」があります。
民間療法である整体師も技術レベルは幅広く、3日で認定証をくれる整体の学校もあれば通信で取れる免許などもあります。
私、高橋は高校卒業後、大阪のカイロプラクティックの専門学校(2年間の通学制)を卒業しました。さらにインターンとして2年間臨床実績を積んだ後、地元愛媛で3年間カイロプラクティック院で仕事をしてきました。
その中で、どこに行けば治るのか、どこなら安心して身体を任せられるのか、悩まれることと思います。
そんな時には、目に見える実績が、一つの指標になると思います。
院長高橋はこの世界に入って10年、様々な症状、身体のゆがみと出会ってきました。 その中で、外反母趾矯正や巻き爪矯正の豊富な臨床経験を積み、特に足の調整にかけては絶対の自信と実績があります。
当院では、腰に症状があるからといって痛みのあるところだけをケアしたりはしません。全身くまなくチェックしてしていき、根本的な問題であろう部分にアプローチしていきますのでご安心ください。
そして、根本の問題と思われる場所が改善されれば、必ずあなたの腰痛は解消します。腰痛といっても人それぞれ悩みが違いますし、原因も十人十色です。あなたの悩みを理解し生活習慣を把握し筋骨格系の問題か内臓系の問題か複合的な問題なのかをしっかりチェックしてから施術をしていきます。
どこに行っても改善しなかった腰痛、年だからと諦めている腰痛…。
一緒に頑張って、良くしていきましょう。
東京都江戸川区中葛西3-1-13
0120-977-887
定休日:水曜、祝日 ※ 他、不定期で休業させていただく場合があります。
葛西駅×カイロプラクティック部門
葛西駅×マッサージ部門
月経前症候群(PMS)
百年整体葛西院/住所:〒134-0083 東京都江戸川区中葛西3-1-13 ローヤルセブン1F/電話:0120-977-887


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オンラインをよりよくする為には
何度かやっている中で、通常の対面型とは違ってここはこちらのレベルを更に上げる必要があるなって部分がいくつか
→カメラに向かって話す時はいいけど、仕込み作業をやり方とか作業を見せる時は料理教室とかである上からの映像を使うとかは欲しいなー
→対面だと色々聞いたり会話のようなコミュニケーションが取りやすいけどオンラインは一方的にしゃべる機会が多いのでここは課題
やっぱ撮影の仕方やどう見えるかは、オンラインでやる場合更に改善する必要があるなー。
カメラも1台じゃなくて複数台で使い分けれると見る方にとっても更にいいかも。
コロナの影響で始めたオンライン教室ですが、まだまだやれる事はたくさんあるなーって感じたので更に楽しみながら参加できるように日々レベルアップをします。
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1. キャラクターモデルを従来のBASS DRIVERとVT BASS タイプから選択可能。
3. エフェクトループ(SEND/RETURN) の搭載。
※本製品はAC アダプターは付属しておりません。別途でお買い求めください。
(仕様:9V センターマイナス 200mA/ 推奨品番KACA-1)
電源9VDC / 200mA アダプター
サイズW320mm x H31mm X D71mm
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text:
(ちなみに私のお気に入りの1枚は、三谷さんがコーヒーサイフォンを覗き込んでいる写真です!)
時間ができたときに、ふと手に取って読み返したくなる、宝物のような1冊となりました。
三谷さん、バンドメンバーの皆様、そして、作品づくりを陰で支えて下さったスタッフの皆様、素敵な作品を本当にありがとうございました。
[75]Great performance!!! ちゅんた Win7(Safari) 2016/03/08(火)06:36 返信
LIVE, LIFE & STYLEが届いてから、1曲1曲噛みしめながら?観ています。まだフォト&エッセイブックは恐る恐るぱらっと見ただけで、これからじっくりと楽しもうと思っています。
1995年大学を卒業したころで、新しい生活とともに「自由の人」を聴いていました。あれから20年・・・時の流れは早いです。自分自身「ジャンボリー」を聴くと仕事の時の出来事、「Sometimes Happy」を聴くと恋愛のことなどいろいろなことが蘇ってきます。
このDVDは、そんないろいろな想いを蘇らせ、泣けてくるところがあります。素晴らしいメンバーと奏でるメロディはすばらしく、楽しそうに三谷さんが歌っている様子が見られ、こちらもhappyになります。それでも1曲1曲が丁寧に大事にプレイされていて、しっかりと準備がされ本番に臨まれていることが分かり、そういう意味で本当に1つ1つの曲をじっくりと楽しめます。できたら通勤中にも観たいと思うくらいです。
このようにDVDという形であの素晴らしいライブを残していただき本当に嬉しいです。またバンドライブ観たいなぁと欲が出てきます。しばらくこのDVDが手放せません。
下手な文章でうまく伝わったか分かりませんが、まだこのDVDを手にされていない方はぜひ手にされてみてはいかがでしょうか。esqを知らない人も十分に楽しめる内容だと思います。
[74]LIVE, LIFE &STYLE Tey Win7(Mozilla) 2016/03/06(日)14:59 返信
DVDが届いて、先にフォトブックを手に取り 「少しだけ・・・。」と読み始めましたが、聞いてみたかった三谷さんの幼い頃のことなどが雰囲気のある素敵な写真と共に満載で書かれていて 一気に読んでしまいました。 手のひらサイズなのにとっても中身の濃い、素敵なフォト&エッセイBOOKです。
カメラワークも音も臨場感たっぷりで 参加することのできなかった私もライブの雰囲気をしっかり感じることができました。
何と言っても「Playin’ My Music」の曲達をBANDの皆さんの演奏で聴けた事が嬉しく、懐かしいスタレビ時代の曲とのコントラストも見事な感じです。
ステージでの三谷さんとメンバーの方との距離が近いのもいいですよね。
バンマスの三谷さんを盛り上げながらも 楽しそうに演奏していたり、それぞれのパフォーマンスも素晴らしくて 観ていて本当に
三谷さんのMCの中に 私が三谷さんとメンバーの皆さんに感じていたものと同じ言葉があり、改めて共感するとともに 何だか泣けてきました。夏秋さんもBARAさんも飯塚さんも ともさんも公樹さんも、esqにとって唯一無二の存在。私も20年、この素晴らしいメンバーの音楽を聴き続けて来られたのだな・・・本当にそれは ありがたく素晴らしい事なのだなと思います。
20周年の記念すべきライブを こうして映像に残していただいて嬉しいです。
それから不良の交換ディスクが早く私たちの手元に届くようにと心を配っていただき、おかげさまで新しいディスクを手にすることができました。ありがとうございます。
なかなか腰を据えて・・・という風には観ることができませんが、またチョコチョコと観て楽しませていただきますね。
[73]20周年ライブDVD あややん Win7(Mozilla) 2016/02/06(土)16:51 返信
〜mutual respect〜
ライブDVDの映像と特典音声、ブックのエッセイと、ファンクラブ会報でしか読むことのできない製作に至る経緯や
三谷さんの思いを拝見する度毎に、この言葉が浮かび上がってきます。
早いもので、ソロになられて20年。
クオリティが変わらないどころか、まだまだ上昇中の三谷さんと、今やもう他には考えられないバンドメンバーの皆さん。
ビジュアルもスキルもキャラクターも超一流、よく映像に収まったな、と個性派揃いの5人の魅力・持ち味を引き出し、纏めあげる
三谷さんの才能と人柄、作品の凄さ素晴らしさに改めて敬意を表します。
そして、映像をじっくり腰を据えて見ていると、この曲で?のところ程、何故か泣けて泣けて・・・
esqの歩みは実は自分の歩み、様々な思いが胸に去来してきました。
日常にかまけて、つい忘れてしまいがちな何かを想起させてくれるこの”LIVE,LIFE&STYLE”。
また、キラリと光るモノを見つけたら改めて、こちらにお邪魔させていただきます。
[72]遅ればせながら sae Win7(Mozilla) 2015/08/02(日)14:33 返信
先日【Playn'my music】拝聴いたしました。
【The City】から5年も経っているのですね。改めてびっくりしました。
久しぶりのNew Album
最初の《Let's love》のイントロ部分だけで既にキュンキュンしまくってしまいました。
情景が浮かぶ歌詞、綺麗な三谷サウンド、透き通る大好きな歌声・・。
この感覚・・待ってました!!毎日の通勤に聴かせていただいているので、通勤タイムが楽しいったら(^^)
少年時代の《ぼくとラジオ》から現在の《Playn'my music》で三谷さんの時間があるんだなぁと。
素敵に年月を過ごされているんだなぁと。
そのesqサウンドを拝聴できる同じ時代に身をおける自分も幸運だなぁとしみじみ感じております!
たくさんの元気を生んでくれ、じんわり癒してくれる宝物のNewAlbum♪
本当にありがとうございました♪
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text:
1966年に、ロス夫妻はイギリスの猫血統登録団体であるGCCF(Governing Council of the Cat Fancy)に登録し、スノーボールを土台としてスコティッシュフォールドを正式な猫の品種として確立させようとする動きをしていきます。
やがて遺伝学者の努力が功を奏し、1977年にスコティッシュフォールドは血統猫の健康促進を最大の目的に掲げる団体「CFA(THE CAT FANCIERS' ASSOCIATION, INC.)」に正式に登録されました。
スコティッシュフォールドの値段は、垂れ耳かそうでないか、短毛か長毛かなどによって値段に差が出てきます。
おしなべると、おおよそ10万円が平均的な相場といったところです。
猫の中でも人気の種類ですので、比較的お求めやすい価格で販売されていることが多いです。
金額は立ち耳で短毛である方が安い傾向(10万円以下)があります。
その反対に、垂れ耳で長毛である方が高値(10万円以上)がつきやすくなります。
また、数万円で扱っているところもあるかもしれませんが、その際には何かしらの理由があると思ってもらった方が良いです。
例えば、生後半年以上経っていてもう赤ちゃんではなかったり、健康管理が丁寧に行き届いていなかったりというようなことが考えられます。
もしも安く良いスコティッシュフォールドをペットにしたいと考えているのであれば、ブリーダーから直接購入する方法を取りましょう。
ペットショップはブリーダーから猫を仕入れてお客様に販売しているので、ブリーダーに直接やり取りをして購入すれば、質の良くて安いスコティッシュフォールドが見つかるはずです。
気を付けたいポイントとしては、ブリーダーは個人でやられている人が多いため、その人を本当に信頼できるかが大事になってきます。
何回もお会いして心の底から信頼できる人だと判断した場合にのみ、そのブリーダーから購入を検討するようにしましょう。
お金で命を購入することになるので、何よりも慎重に行動することが大切です。
スコティッシュフォールドをペットにするなら知っておきたいコト:寿命は?
スコティッシュフォールドの寿命は、平均的な猫の年齢と同等で約10年程度と言われています。
しかし、事前に知っておかなければならない重要なことがあります。
スコティッシュフォールドはとても可愛らしい猫なのですが、玉に瑕な点は体が他の猫に比べて弱く、病気になりやすいということです。
病気に関しては遺伝的なものなので、未然に防ぐことはできません。
そのため、スコティッシュフォールドをペットにする場合は病弱ということを十分に知った上で飼うようにしましょう。
スコティッシュフォールドをペットにするなら知っておきたいコト:折れ耳の理由は?
スコティッシュフォールドは耳が折れているのが特徴的な猫ですが、実は耳が折れている可能性は30%程度なのです。
要は、立ち耳のスコティッシュフォールドの方が多いのです。
可愛らしい垂れ耳にフォーカスされて、スコティッシュフォールド=垂れ耳として定着するようになりました。
垂れ耳のスコティッシュフォールドは、「遺伝性骨形成異常症」という病気です。
文字通り、遺伝的に骨形成異常が起きたスコティッシュフォールドが垂れ耳になるということです。
そもそも、垂れ耳のスコティッシュフォールドは突然変異体です。
それを人間の手によって改良され、スコティッシュフォールドという品種が誕生しました。
したがって、人工的に遺伝性が生み出されてしまったものなのです。
先述したような病弱な体質は、このことが大きく起因しています。
垂れ耳の場合、耳の内側が外部にさらされていない状態なので、伝染病にはなり辛いという利点があったりします。
スコティッシュフォールドをペットにするなら知っておきたいコト:スコ座り
みなさんは「スコ座り」という言葉を聞いたことはありますか?
下記の画像を見て頂きたいのですが、こちらがスコ座りと言われるものです。
ご覧の通り、もはやおっさんに見えますよね。
でも、なぜこのような格好をするのでしょうか?
これは前のページで記載した遺伝性骨形成異常症が関係してきます。
骨形成の異常から、この スコ座り が楽だとする説があります。
そのため、スコ座りをするのは耳の折れている猫に主に見られるということがわかっています。
また、猫は股間を舐めて綺麗にしようとする習性があるので、その際にする姿勢とも言われたりしますね。
その姿はまるで人間やプレーリードッグのようと言われています。
スコティッシュフォールドをペットにするなら知っておきたいコト:毛色は?
ここではスコティッシュフォールドの代表的な5つの毛色をご紹介していきます。
レッドは茶色を表しており、淡い茶色が特徴的な色です。
見た目は優しい雰囲気を醸し出しており、定番のカラーですよね。
こちらの定番のカラーで、灰色の縞模様が入っているのが特徴ですね。
アメリカンショートヘアに代表される毛色で、レッドタビーと同様に人気です。
トーティはブチ柄を表し、猫の個体によって様々なブチ柄が出現します。
逆を言えば、世界に1匹だけの毛色の猫ちゃんと言うこともできますよね!
クリーム色やホワイト系の色を表します。
全身が白系で清潔感のある容姿が印象的です。
クリーム系やホワイトとは逆に、見た目は真っ黒です。
その容姿はシックでクールな印象があり上品ですよね。
スコティッシュフォールドをペットにするなら知っておきたいコト:性格は?
スコティッシュフォールドはとにかくおとなしいです。
普段はあまり鳴くことはないですが、ご飯がほしいときや喉が渇いたとき、かまってほしいときなど、いわゆる「何かをしてほしいとき」に鳴くことが多いです。
無駄鳴きは少ない種類なので、近隣住民に迷惑がかかることはまずないと言っても良いでしょう。
優しくて人懐っこく、初めて猫を飼う人にもおすすめしやすい種類ですね。
ただ、人懐っこく甘えたがりな性格であるがゆえに、飼い主の構う時間が少ないとその分ストレスもたまりやすくなってしまいます。
気を付けて頂きたいのは、おっとしりしているあまり運動も特にしないというところです。
スコティッシュフォールドは極めて運動不足になりやすい種類なので、隙間時間が出来たら、可能な限り一緒に遊ぶ時間を作ってあげましょう。
一緒に遊んであげる際は猫のおもちゃを使ってあげると効果的です。
どんなおもちゃで遊んであげれば良いかわからない方などいましたら、下記に猫のおもちゃをまとめた記事がありますので、そちらを参考に検討してみてください。
おすすめの猫のおもちゃ20選!おもちゃの種類や、猫のおもちゃ選びのポイントも解説
スコティッシュフォールドをペットにするなら知っておきたいコト:特徴は?
世界的に有名な歌姫であるテイラー・スイフトがスコティッシュフォールドを2匹飼っているのは有名な話ですが、ここではスコティッシュフォールドに見られる3つの特徴をあげていきます。
スコティッシュフォールドの最大の特徴は、何度も記述していますが折れ耳のところです。
折れ耳の猫は最初から耳が折れているというわけではなく、生後13日目〜23日目に掛けて様子が変わってきます。
この期間に耳が折れるかどうかが重要なポイントになってくるわけです。
ブリーダーの方は折れ耳猫の方が高値が付くため、この期間が過ぎるまでは気をゆるめることができません。
その他には顔や体がまるっこく、目がぱっちりとしているところがあげられます。
鼻は幅広く横顔は綺麗な曲線を描いていて、全体的にまん丸なのが特徴的です。
耳が折れていてまん丸なお顔と、ぱっちり開いた目という観点から、しばしば見た目はフクロウのようと言われることがあります。
毛の長さはショートヘアが一般的かもしれませんが、短毛種と長毛種の2種類があります。
後者は「ロングヘアフォールド」や「ハイランドフォールド」と呼ばれたりすることがありますよ。
スコティッシュフォールドの長毛種の遺伝子は短毛種に比べて劣勢であるため、ペットショップやブリーダーの元で長毛種を発見したら、それはラッキーかもしれません。
出会えれば幸運と言われるまでに希少性があります。
スコティッシュフォールドをペットにするなら知っておきたいコト:体重は?
男の子か女の子かによって、体重には違いがあります。
男の子であれば約3kgから6kg、女の子であれば約2.5kgから5kgです。
体格が良い分、男の子の方が体重は重めですね。
先述したようにスコティッシュフォールドは運動不足になりがちな種類なので、上記の平均的な体重を把握しておくことで、体重をチェックしながら肥満か否かを確認するようにしましょう。
猫じゃらしや猫の遊び道具になりそうなものを事前に準備しておき、時間があるときは都度一緒に遊んで運動不足の解消を目指しましょう。
運動以外に管理すべき大切なことは「食事」です。
目安としては12時間に1回の1日合計2回、猫ちゃんの体の大きさに合わせて適量のご飯をあげるようにしてください。
参考までに、成猫の健康的な体を維持するために適正な1回の食事量は「体重×80kcal」の公式で算出することができます。
横着してずっとお皿の上にキャットフードを出しっ放しにするということは絶対にやめてください。
あったらあるだけ食べてしまいますので、猫ちゃんが肥満になる原因を生み出してしまうことになります。
スコティッシュフォールドをペットにするなら知っておきたいコト:かかりやすい病気は?
スコティッシュフォールドは病弱なことで有名です。
ここではどんな病気にかかりやすいかを3点記載していきますので、事前に十分な知識として持って頂きたいです。
(1)遺伝性骨形成異常症
前のページでも記載しましたが、折れ耳のスコティッシュフォールドはこれにあたります。
また、症状が出るのは耳だけではなく、その他の骨が変形したりコブになったりすることがあります。
骨の変形は生後3ヶ月〜2年の期間で出てくることが多く、一度変形した骨は元に戻ることがありません。
場所によっては歩くことに支障が出る可能性もありますし、生涯痛みを伴う可能性だってあります。
体のどこかの部位にコブのようなものが見られたり、動くときに体を痛そうにしていることがあれば、動物病院に連れて行くようにしてください。
スコティッシュフォールドは生まれつき内臓が弱く、心筋症や尿結石などの内臓疾患を発症する子が多いです。
実際に、筆者の飼っていたスコティッシュフォールドは心筋症で急逝してしまいました。
ちなみに、心筋症は心臓が内側に向かって大きくなっていく病気で、体に十分な酸素が送られることがなく息切れや咳をするようになり、最悪の場合は「死」に至ります。
正直、飼い主として毎日目にしていたとしても異変を発見するのは困難です。
今飼っている猫ちゃんが健康だとしても、スコティッシュフォールドは"遺伝的に"突如として発症する可能性が高い病気ですので、定期的に専門医に診てもらうことが最低限大切になってくるでしょう。
特に折れ耳のスコティッシュフォールドを飼う場合ですが、耳が折れていることによって耳の通気性が悪かったり菌がたまりやすく外耳炎になることがあります。
湿気が多くなったりすると耳の中の細菌が繁殖しやすくなりますので、耳掃除は1週間に1回は必ずするようにし、出来る限り耳の中は綺麗にすることを心がけましょう。
スコティッシュフォールドの基本データ
原産地:スコットランド
誕生年:1961年、CFA認定は1977年
公認団体:CFA、TICA
公認毛色:レッドタビー、シルバータビー、トーティ、クリーム、ブラックなど
体重:男の子 3~6kg、女の子 2.5~5kg
特徴:全体的に丸っこくて目がくりくり、30%ほどは耳が折れている
性格:温厚でおとなしい
かかりやすい病気:遺伝性骨形成異常症、心筋症や尿結石などの内臓疾患、外耳炎などの耳の病気
スコティッシュフォールドは飼いやすくて、ペットにするのは初心者向きだと言えます。
人懐っこくてまん丸なお顔が可愛いスコティッシュフォールドを。
病弱ということを理解した上で大切にすることができるのであれば、是非とも家族の一員にしてあげてくださいね。
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2014年2月3日 歴史・人物 タグ: TPP, 日本人は何をめざしてきたのか, 減反, 農業
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大量にあるものも、捨てるのではなくリサイクルできますし、現金に変えられます。
買取成立後のその場で現金を受け取ることができるところもあるため、安心して買取を実施することができる点にも注目することをおすすめします。
遺品整理のときに供養の意味も込めて不用品の古本片付け
遺品整理を行う際に、供養の意味も込めて、使っていないものを片付けていくおkとは重要になります。
古い人形など、供養してもらうためにお寺などでの相談も大切ですし、遺品整理士のいる専門業者に相談をすることもできます。
古本の場合、故人が趣味でコレクションしていたものもあると、大量に見つかることがあります。
思い出の品は大切に保管して、その他のものは捨てるのではなく、再利用してもらうことができるように、古本買取の専門店に相談することをおすすめします。
専門店だからこそできる買取金額を提示するところもあるため、珍しい貴重なものは高値で買取ができるように情報収集を行うことも大切です。
たくさんの使っていないものを片付けていくことができるようにするためにも、買取方法に関する情報をしっかりと集めていくことは重要になります。
出張回収で大量にある場合でも、自宅でまとめて簡単に査定を行うことができるお店を見つけることもできます。
東京都西東京市生まれ。
古本買取業者の責任者。
遺品整理時の古本の取り扱いについて記事を書きました。
遺品整理に関する情報サイト
このサイトでは、遺品整理として古本を処分したい時に知っておくと便利な情報を、まとめてご紹介しています。
紙ごみとして処分した方が良いのか、それとも売却をした方が良いのか、自分で判断ができない初心者が知っていれば役立つ情報もご紹介しています。


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職業別:社会人の仕事に対する
満足度の傾向と、満足する理由
written in 2002.4.15
混迷が続く日本経済の中で、企業や政治のリーダー達には“変化すること”が求められている。しかし同時に「働く側」の仕事に対する考え方や取り組み方も変化しなければ日本の経済を復活させることは難しい。そのためには現代の社会人達が、自分の仕事に対してどんな気持ちを日々抱いているのかを把握しておく必要がある。
JNEWSでは「社会人の仕事に対する満足度と独立起業に関するアンケート調査」
をオンライン上で実施(2002年3月)した。その集計結果から国内ビジネスマンの仕事に対する価値観、取り組む姿勢の傾向を分析した上で、ビジネス創出に役立つヒントを探ってみよう。
■社会人の仕事に対する満足度と独立起業に関するアンケート調査
・実施団体:JNEWS
・実施期間:2002年3月
・アンケート回答数:5325名(男:2802名、女:2523名)
職業によって異なる仕事に対する満足度
日本の社会人が現在の職業に対してどの程度の満足度を抱きながら働いているのかを把握するために、回答者に「大変満足」「やや満足」「やや不満」「大変不満」の自己診断をしてもらい、それを職業別、性別に集計した。
《現在の職に対する満足度(職業別)》
会社員では「大変満足」と「やや満足」を合算した満足組が46.9%、「大変不満」と「やや不満」を合算した不満組は53.1%と満足組をやや上回る。その他の職業についても満足組と不満組を整理してみると下記のようになる。
会社員の世界ではリストラが進行しているものの、会社に不満を抱いている者は約半数程度(53.1%)に留まっている。また「安定していて不景気の影響を受けにくい」といわれる公務員の満足度は、やはり会社員よりも高い結果(67.3%)が出た
そして意外にも、独立して仕事をおこなう自営業者の満足度は62.2%と、会社員の満足度(46.9%)を大きく上回っている。自営業者にとっては景気が厳しい時代にも関わらず、自分の仕事に対する迷いは少ない様子がうかがえる。
“組織に属さないで自由に働く”という意味では、自営業とフリーターには共通点があるが、それぞれの仕事に対する満足度には大きな差があることがわかる(62.2%:34.7%)。若者の中には就職をしないでフリーターを長年続けるケースも増えているが、彼らも決して現状に満足しているわけではないのだ。
男女の差による仕事への満足度の違いは、今回の調査ではあまり生じなかった。この結果から推測すると、女性が職場の中で特に男性よりも不満を抱きながら働いているわけではないし、その逆でもないようだ。
仕事への満足・不満足それぞれの理由
満足、不満それぞれの気持ちを抱きながら働いている社会人も、その具体的な理由はそれぞれ異なる。それを職業別、性別に集計したのが下記の表である。
《現在の職に満足している理由(職業別)》
社内の評価(地位)が高い
地理的な条件(勤務地)
《現在の職に不満を抱いている理由(職業別)》
社内の評価(地位)が低い
地理的な条件(勤務地)
自分の職業に対して満足感を得られるか否かは、仕事の具体的な内容が大きなウエイトを占めている。たとえ高い報酬や地位を与えられたとしても、仕事内容が自分にとって“やりがいがある”ものでなければ自分の中の満足度を高めることはできないようだ。
会社の業績が不安なことを不満要因として挙げている傾向からは、職業毎の顕著な特性が出ている。自営業者の約4割は、自分の会社の業績が良くなければ、それが最も満足度を下げる理由となるが、会社員の場合には、会社の業績よりも自分の報酬の低さを気にする傾向が顕著だ。
端的にいえば、たとえ会社が赤字でも、自分の給料さえ保証されていれば、満足していられるのがサラリーマンの気楽さなのかもしれない。経営者としてこの傾向を改善するためには、従業員の給料を何らかの形で業績の変動に反映させる形にすることが望ましい。
高い満足度を維持しながら働ける職場とするためには、福利厚生などの条件面に力を入れるよりも、職場内の人間関係に注意を払うことのほうが大切なようだ。人間関係を気にする傾向は、男性よりも女性のほうが強い。女性にとっては「やりがいのある仕事」を「恵まれた人間関係」の中でできる職場こそが、理想といえるのだろう。
職場内のストレスは、性別を問わずビジネスパーソンにとって深刻な問題となっている。これを改善するための画期的なサービスやビジネスプランが企画できれば、それに関心を持つ企業クライアントは多い。“従業員向け割引サービス”などの福利厚生よりも、職場の人間関係からストレスが軽減されるような静的サービスのほうに商機がありそうだ。
■JNEWS LETTER関連情報
JNEWS LETTER 2000.12.16
JNEWS LETTER 2001.9.12
※バックナンバー用ID、PASSWORDを入力してご覧ください。
これは正式会員向けJNEWS LETTER 2002年4月15日号に掲載された記事のサンプルです。 JNEWSでは、電子メールを媒体としたニューズレター(JNEWS LETTER)での有料(個人:月額500円、法人:月額1名300円)による情報提供をメインの活動としています。JNEWSが発信する情報を深く知りたい人のために2週間の無料お試し登録を用意していますので下のフォームからお申し込みください。


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「人気運UPならこれ!」2021年のビューティ・アイテムたち | THE SCRAMBLE (ザ・スクランブル) | 素敵が行き交う、渋谷ライフスタイルマガジン
Produced by Tokyu Department Store
【1】ターコイズブルーのアイテムを取り入れてテンションUP!
数秘術では「5」の年になる今年のラッキーカラーは「タ―コイズブルー」。「エメラルドブルー」や「スカイブルー」でもOK。これらの色には開放感やコミュニケーション力をUPしてくれる作用も。
【2】トロピカルな南国の香りで人気運UP!
風水で「人気」「美」「魅力」「名誉」に関係する方位は「南」。より自分に自信を持ちたい、愛されたいという人は、南の気を高めてくれる南国フルーツの香りの香水やコスメを使うと吉。
【3】ラメ入りコスメで、上品なツヤ肌に!
九星気学では「六白金星」の年となる今年は「上品さ」も大切。細かいラメ入りのフェイスパウダーなどでツヤ感のある美肌に仕上げるとモテ度UP。
――ビューティで叶える開運術、ぜひもっと詳しく知りたい! 実際のアイテムをみながら教えてください。
人気占い師が注目した“2021年の開運ビューティ・アイテム”
というわけで、華川先生と一緒に「渋谷スクランブルスクエア」6Fへ。「+Q(プラスク)BEAUTY」のフロアにやってきました
■開運コスメ1 幸運は先端で引き寄せる!
華川:まずは、マニキュアから探してみましょうか。風水では、良い気やチャンス、素敵な出会いは爪や髪の毛などの先端から入ってくるとされているんです。
――先端って幸運をキャッチする大事なセンサーなんですね。どんな色がいいでしょう?
華川:発想の転換をしたい人や新しい運気を呼び込みたい人は「タ―コイズブルー」や「ラベンダー」カラー。キャリアアップしたい人は「ゴ―ルド」。最近ツイてないなと感じている人や、マイペースに行動したい人は「シルバー」がオススメです。
エレガンスの「エレガンス クルーズ フローリック ネイルラッカー」
色番は左から100、101、102、106
華川:ちなみに、手の爪にラメや白いマニキュアで「白い点」をつけると、幸運を引き寄せられるとされているんですよ。爪に白い点ができるときがあるでしょう。あれは、手相では吉兆のサインと言われているの。
医学的には爪の不調で斑点ができるという説もあるんだけど、これはけっこう即効性がある運気UPの方法。マニキュアで爪の先に吉兆のサインをつけたり、描かなくても塗るだけで「光る点」が付けられるマニキュアをつけて、ツキを呼びこんでみてください。
「フローリック ネイルラッカーは多彩な色や輝きでアレンジ自在の速乾ネイルカラー。その日の気分で色々なネイルが楽しめますよ」(店頭スタッフ)
――-なるほど、手相でも欲しい線をペンで描く方法がありますね。このマニキュアなら、ひと塗りで色々な幸運印がいっぱい爪に描けます。いいことありそう♪
■開運コスメ2 南国の香りで開放感をUP!
華川:さて、次は香りのアイテムを探してみましょう。「スタイルテーブル」さんは、本当にいい香りのアイテムがたくさん揃っていますね。
4月、新たにオープンしたセレクトショップ「スタイルテーブル」。エシカルやサスティナブル、ヴィーガンをテーマとしたコスメなどを広く扱っているそう
――ラッキーな香りはありそうですか?
華川:「5」の年は、やっぱり開放感をUPしてくれる南国系の香りのアイテムがラッキーだと思います。特にこのボディスクラブ。パッションフルーツの濃厚な香りが楽しめていいですね! 甘いフルーツの香りには金運をUPしてくれる効果もあるから1つ持っておくといいと思います。
Olaの「シュガーポリッシュ パッションフルーツ」
「ハワイアンシュガーとハワイアンハニーでできたスクラブ。パッションフルーツの贅沢な香りが魅力。優雅なバスタイムのおともに」(店頭スタッフ)
華川:ちょっと専門的な話になるけれど、甘い南国フルーツの香りには第2チャクラを刺激して、女性的なセクシーさや幸福感、リラックス感を高めてくれる作用もあるの。素敵な恋をしたい人、まわりから愛されたい人は、まずは甘い香りをつけてみるといいと思います。
自分に自信が持てない人は、ジャスミンの香りも◎。ジャスミンには、自尊心を回復させてくれる作用がありますよ。
Ola「ボディミスト ピカケ」
「ハワイアン・ジャスミンの甘く上品な香りとともに、たっぷり潤いを与えてくれるミストです」(店頭スタッフ)
――プレゼントにも喜ばれそうな香りですね。
華川:そうそう。香りにはいいご縁を呼ぶ効果もあるから、自分がつけるのはもちろん、仲良くなりたい人に良い香りのアイテムを贈るのもラッキーアクションですよ。
■開運コスメ3 ラメ入りコスメで運気UP!
――最後に、今年オススメのコスメはありますか?
華川:2021年は、九星気学では「六白金星」、四柱推命では「辛」の年。どちらも、陰陽五行では「金」のエネルギーなので、今年はとくにラメ入りのメイク・アイテムを1つは持っておくといいと思います!
ツヤ感のあるフェイスパウダーなどを活用して、夏でも涼しげに、凛として見えるメイクを心掛けるといいと思いますよ。
トゥーフェイスドの「ダイヤモンドライト マルチユース ハイライター」全3色。
「偏光パールを配合しており、立体的なツヤと透けるような肌を演出できます」(店頭スタッフ)
華川:また、「金」の年は、高級感や上品さを感じられるものが幸運を呼ぶので、今年は日焼けは避けて正解。ちなみに小鼻の毛穴が開くと浪費が増えるといわれているから、毛穴ケアにも力を入れてみてください。
――なるほど、つるんとした色白の陶器肌を目指すといいんですね。華川先生、ほかにもオススメの開運メイク法があれば。
華川:たとえば素敵な出会いを求めている人は、髪やまつげをクルンとカールさせるといいご縁を呼べますよ。あと、今年はナチュラルメイクよりアイラインなどをしっかり引いて、アイメイクに力を入れると、周囲からの注目度や人気運もUPできると思います。
今年はどの占星術でも自己主張をしっかりできる人が運や素敵な出会いを引き寄せられる年ですから。
2021年は理想の自分を明確に意識して!
――ビューティフロアの旅、楽しかったですね。私はあれからブルーのキラキラネイルに挑戦してみました。
華川:おお、変化への一歩を踏み出しましたね。2021年は「どんな人になりたいか」という自分の理想を明確にすることもラッキーアクション。憧れの人のマネをしたり、「なりたい自分」を意識すると、さらに魅力UPできると思います。
――長いおこもり生活で、メイクもケアもおサボりしていましたが、やる気が湧いてきました。今年こそ、めざせ理想の女!
■Information
・エレガンス「エレガンス クルーズ フローリック ネイルラッカー」(1,650円・税込)
・Ola「シュガーポリッシュ パッションフルーツ」(5,720円・税込)
・Ola「ボディミスト ピカケ」(3,190円・税込)
・トゥーフェイスド「ダイヤモンドライト マルチユース ハイライター」全3色(4,950円・税込)
+Q(プラスク)BEAUTY 渋谷スクランブルスクエア ショップ&レストラン6階
https://www.tokyu-dept.co.jp/scsq/plusq_beauty/
華川瑶香(Yoko Kagawa)
占星術家、ヒーラー。西洋占星術、数秘術、風水、カラー風水、四柱推命、クリスタルヒーリング、シータヒーリング他が専門。2004年から約7000人以上の人を鑑定。個人鑑定を中心に、夕刊フジ他、各種占い連載や講座講師として活動中。著書は『誕生日☆事典』(KADOKAWA)他。公式HP http://presenttime.jp/
※売場の商品構成など異なる場合がございますのでご了承ください。
※記事の内容は公開時点の情報です。価格等の情報については変更している可能性がありますのでご了承ください。
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この記事を書いたライター
Ayaha Yaguchi
6月14日、大阪生まれ。旅行・カルチャー系の雑誌やWEBを中心に、グルメ、文化、歴史、アウトドアなどのジャンルで活動。2014年に狩猟免許を取得。2019年からヨット専門誌『Kazi』(舵社)の海ガールとして連載がスタート。
「靴は運をはこぶ入れ物!」2021年の運気UPシューズは?
後で読む 【新連載】風水から西洋占星術、数秘術が専門の人気占い師・華川瑶香先生とともに売場を歩き、2021年“最強”の開運アイテムを探します。第1回のテーマは「シューズ」! 最近靴を買 […]
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そのため、クレートやサークルがあれば、愛犬の寝る場所を確保できるため、いつもとは違う環境であってもメリハリのある生活を送ることができます。
愛犬が安心できるスペースになる
クレートトレーニングを行うことで、愛犬にとってクレートが安心できるスペースになります。
雷恐怖症の犬や人見知りの犬、掃除機などの音が怖い犬など、怖がりな犬や神経質な犬のケースでは、尚更ハウスのしつけをする必要があります。
クレートは動物病院や外出先で活用できる
愛犬にハウスのしつけを行うことで、動物病院や外出先などで活用することができます。
動物病院には、犬だけでなく様々な動物がいるため色々な匂いがします。
自分の安心できる居場所であるクレートで待たせることで、ストレスを軽減してあげることができます。
その他、クレートなどにハウスすることで他の犬や動物、飼い主さんとのトラブルを避けることもできるでしょう。
クレートを活用すると新幹線やタクシーに乗る時に便利
犬がクレートで落ち着いていられるようになれば、愛犬のトリミングやシャンプー、動物病院など通うときに、タクシーや電車を利用することができます(※1)。
公共の交通機関を使用するときは、基本的に犬の体が完全に隠れた状態でなければ乗せることができません。
その他、犬にハウスのしつけを行っていなければ、多くの人がいたり慣れない環境で、愛犬自身にストレスがかかります。
このような場合に、ハウスし慣れていないクレートで過ごすことは犬にとってはストレス要因になるため、日頃からクレートに自ら入るトレーニングをしておくことをおすすめします。
愛犬が落ち着いて、新幹線やタクシーなどの公共交通機関を利用できるように、ハウスのしつけは行っておきましょう。
(※1)各公共交通機関によって条件が異なり、犬の乗車が出来ない場合もあります。
利用する場合は、事前にご確認ください。
クレートトレーニングの方法|失敗した方におすすめ!
クレートトレーニングは、簡単なものから始めていき、徐々にトレーニングのレベルを上げていきます。
トレーニングを重ねることで、「クレート=安全な場所」という認識をもってもらうことができるでしょう。
LEVEL1:まずは愛犬をクレートの中へ
犬にとって始めはクレートが見知らぬ物体であるため、怖がってしまうケースが多いのが特徴です。
愛犬に「クレートは怖くない場所」・「クレートに入ると良いことが起こる」ということを教えてあげましょう。
愛犬が好きなオヤツやおもちゃをクレートの中に置く。
クレートの中に入ったら、十分褒めてあげる。
なかなか入らない場合は、オヤツの匂いを嗅がせたり、おもちゃで遊んでいる流れで、自然にクレートに入るよう、クレートの中におもちゃを入れるなどの工夫をしましょう。
LEVEL2:飼い主の指示でクレートへ
飼い主のコマンド(合図・指示)でクレートの中に入ることが、トレーニングの目標です。
コマンドは、短い言葉の方が犬が理解しやすいため、「イン」や「ハウス」など短い言葉で統一しましょう。
家族で違う声かけをすると愛犬が混乱してしまうので、コマンドは必ず事前に統一しておきましょう。
オヤツをクレートの中へ入れて、コマンドを言う。
愛犬がクレートの中に入ったら、再度コマンドを言って再びオヤツを与える。
コマンドで、クレートの中に入ると良いことがあるということを覚えさせるためのトレーニングです。そのため、オヤツを与えて褒めるのは、愛犬がクレートの中にいる状態で行いましょう。
LEVEL3:クレート内にいる時間を増やす
愛犬がコマンドでクレートの中に入るようになったら、次はクレートの中にいる時間を増やしていくトレーニングです。
コマンドを言ってクレートの中に入れる。
クレートの中に入ったら、「待て」や「伏せ」などでクレート内で落ち着かせる。
数秒間落ち着いていられたら、褒めてオヤツを与える。
徐々に時間を伸ばしていき、クレート内にいられる時間を増やす。
無理はせずに、愛犬が嫌がったり怖がった時は、すぐにトレーニングを中止して、後日短時間で再度チャレンジしましょう。
「待て」と「伏せ」のしつけトレーニング方法を知りたい方は、【必ず必要!犬の5つの基本しつけと方法】をご確認ください。
LEVEL4:クレートの扉を閉めた状態
このレベルになると、愛犬もクレートに慣れてきていると思います。
クレートを使う時には必ず扉を閉めることになるため、その状況に慣れてもらうためのトレーニングです。
コマンドを言ってクレートの中に入れる。
入ったら、食べ終わるのに時間がかかるオヤツや、お気に入りのおもちゃなどを与える。
愛犬がオヤツやおもちゃに気を取られているのを確認したら、静かにクレートの扉を閉める。
愛犬がオヤツを食べ終わったり、おもちゃに飽きてきたら扉を開けて褒める。
愛犬が、クレートに対して苦手意識を持たないように、嫌がったり出たがる素振りを見せる前に扉を開けましょう。
はじめのうちは「クレートに入っても、いつでも出ることができる」と愛犬に教えてあげることが大切です。
LEVEL5:クレートの扉を閉めた状態で落ち着く
LEVEL4では、愛犬が他のことに夢中になっている間だけ、クレートの扉を閉めていました。
次は、扉が閉まっていることを認識していても、落ち着けるようにするトレーニングです。
コマンドを言ってクレートの中に入れる。
クレートの中に入ったら、「待て」や「伏せ」などでクレート内で落ち着かせる。
静かにクレートの扉を閉める。
数秒間落ち着いていられたら、クレートの隙間からオヤツを与える。
4を繰り返し、愛犬が出たがる素振りを見せる前に、扉を開けて褒める。
最終的には、オヤツを与えなくても落ち着くことができて、寝られるほどくつろげるようにしましょう。
愛犬がオヤツをすぐに食べきってしまう場合は、すぐに食べることができない噛むオヤツや噛むおもちゃを利用すると良いでしょう。
LEVEL6:さまざまな環境でクレートトレーニング
最後は、実際にクレートを使用する場面でも、落ち着いていられるようにするトレーニングです。
クレートをいつもと違う場所に移動させる。
LEVEL5のトレーニングを行う。
その場所でできるようになったら、再度場所を変えて2を行う。
このレベルができるようになれば、クレートトレーニングはクリアですが、愛犬がよりクレートに慣れるように定期的に練習しましょう。
クレートトレーニングに失敗しない方法
クレートトレーニングに失敗しないためには、以下5つに注意することが大切です。
飼い主さん自身が楽しんで、気持ちに余裕をもったトレーニングをする
愛犬が嫌がった時は、無理させず一時中断して後日再度チャレンジする
気長に長期間でゆっくりトレーニングをする
愛犬が好きなおやつやおもちゃを最大限活用する
トレーニングステップをゆっくり着実に行う
焦ってトレーニングしようとすると、愛犬に無理が生じてクレートを嫌いになってしまいます。
愛犬が楽しんでできるよう、おやつやおもちゃを有効活用して、褒め伸ばしで毎日短時間行うことが大切です。
いかに愛犬がクレートを好きになるかがポイントなので、叱るツールとしてクレートを使うのは絶対にやめましょう。
ここでは、重要なポイントに絞って解説します。
失敗しない対策法①:褒めて伸ばす
愛犬が自分からハウスするのを嫌がる場合は、褒めて伸ばしてあげましょう。
ハウスに入れば、飼い主さんがたくさん褒めてくれるなど、クレートに対して良いイメージを付けてあげることが大切です。
そのため、愛犬がクレートトレーニングを上手に出来ない場合でも、怒ったり無理矢理ハウスさせるなどは絶対にしないでください。
失敗しない対策法②:愛犬の好きなものを使う
愛犬が自分からハウスするのを嫌がる時は、愛犬の好きなものを使ってしつけを行いましょう。
しつけが上手くいかない場合は、クレートの中に特別な時にあげるおやつや、お気に入りのおもちゃなどを入れてみてください。
失敗しない対策法③:焦らず時間をかけて行う
愛犬が自分からクレートに入るのを嫌がるのには、何か理由があるかもしれません。
過去に無理矢理ハウスさせられた、しつけを行っていない時にクレートに入れられて動物病院に連れて行かれたなど、愛犬にとってハウスする事に嫌な印象を抱いている恐れがあります。
また、しつけを早く覚えさせたいからという理由で、しっかりと出来ていないのに次のステップに進んだり、面倒くさいからと段階を飛ばしてしつけを行ったりしないでください。
愛犬が自分からハウスするのを嫌がるケースでは、特に慎重にしつけを行い、時間をかけて徐々にしつけを行いましょう。
長時間のしつけは愛犬のストレスになるため、1回のしつけは5分未満で行ってください。
また、犬の集中力は非常に短いため、効率的にしつけを行うためにも短時間で行いましょう。
クレートは、材質によって大きく2種類に分けられます。
それぞれにメリットとデメリットがあるので、愛犬の体格や飼い主の扱いやすさなどを配慮して選びましょう。
ソフトクレートは、非常に取り扱いやすい布製のクレートです。
愛犬が中に入っている状態でも比較的軽く、男女問わず扱うことができます。
また、折り畳むことができるものもあるため、普段使用しない時には収納に便利です。
しかし、布製なため耐久性が低く、愛犬がかじって穴が空いたり、チャック部分が壊れてしまうことがあります。
衝突事故に合った場合は素材が柔らかいため、愛犬の身を守るという観点では車での使用はおすすめできません。
ハードクレートは、耐久性に優れたプラスチック製のクレートです。
愛犬がかじっても壊される心配が少ないため、普段から安心して置いておくことができます。
クレート自体が重く少し扱いにくいですが、大型のものは商品によってはキャスターを取り付けることができるものがあります。
床部分もプラスチック製で固いため、使用時はクッションや毛布など敷いてあげましょう。
クレートトレーニングの注意点
クレートは愛犬を閉じ込めるための場所ではなく、愛犬をリラックスさせる、または愛犬の身を守るためのものです。
クレートトレーニング中はもちろん、いかなる場合であってもイタズラをしたときや吠えたときなどに体罰として閉じ込める、または長時間閉じ込めるのは絶対にやめましょう。
クレートは、愛犬にとって常に「安心できる自分だけの居場所」でなければいけません。
クレートトレーニングで愛犬も安心!
今回は、愛犬のクレートトレーニングで悩んでいる飼い主さんのために、今日からできるクレートトレーニング方法など詳しくご紹介しました。
クレートトレーニングは、日常生活から災害時まで幅広く活躍するしつけです。
愛犬にストレスを感じさせない事はもちろん、周囲の方に迷惑をかけないためにもクレートトレーニングでハウスのしつけを行いましょう。
また、愛犬が自分からハウスするのを嫌がる場合は、しつけを覚えさせるまで時間がかかるかもしれませんが、決して焦る事なく愛犬と共に頑張ってください。
クレートトレーニングが成功すれば、愛犬が安心できる場所を1つ増やしてあげることが出来ます。
なお、愛犬のしつけに悩んでいる方は【犬のしつけカテゴリー】も合わせてご確認ください。
うちのトイプー開発責任者。犬の管理栄養士、愛玩動物救命士、ペット看護士資格、ペット介護士資格、ペットセラピスト資格、ドッグトレーニングアドバイザー、ドッグヘルスアドバイザー、その他上級食育士、アレルギー対応食アドバイザーなど、数多くの資格を保有。過去にドッグトレーナーとして働き、現在は愛犬ゴールデンレトリバー、ドーベルマン(元保護犬)、ボルゾイ、ボーダーコリー、愛猫3匹と暮らす。愛犬バーニーズマウンテンドッグの腫瘍発覚後から、長年の間犬の生物学を学ぶ。


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今回、登記申請をする内容は、下記の4つです。
1.平成27年12月15日清算人および代表清算人就任
3.取締役、代表取締役、監査役の変更(全員が再任)
登録免許税は、合計で4万9,000円になります。内訳は、清算人就任9,000円、会社継続3万円、取締役等の変更1万円です。
会社継続の具体的な登記手続
1.まず、法定清算人の就任の登記ですが、解散した場合に誰が精算人になるかという規定が定款に無く、(みなし)解散した時に清算人を選任することもしていませんので、法定清算人として、前任の取締役A、B、C全員を清算人、代表取締役Aを代表清算人と登記します。
ここで、定款に清算人の規定が無いことを証明するため定款が必要になります。今回の会社の場合、定款をお持ちでしたので、定款をコピーし毎ページに会社代表印の割印、最後のページに「本書は平成27年12月15日解散時の定款に相違ありません」という記載をして、定款を添付しました。
なお、代表取締役として登記されていたAの住所が代表清算人就任時の現在の住所と異なっていても現在の住所で代表清算人の登記が可能です。代表清算人は住所も登記事項となります。法定清算人ですので、選任決議、就任承諾書などは必要なく清算人の登記を入れます。
2.次に、株主総会を開催して、会社継続、取締役等の再任の決議をします。定款も会社法適用前の定款であった為、会社法に沿った形の定款に変更する定款変更決議も事案として行いました。
平成年月日(総会により定めた日)会社継続
取締役の選任決議(定款で代表取締役は取締役会の決議により選定する旨の定めがある)
また、株主総会に続き、取締役会により、代表取締役の選定をします。
※取締役会議事録には、出席取締役全員の個人の実印の押印と印鑑証明書が必要となります。清算人として一度登記が入る為、取締役の再任の扱いにはならない為です。
登記申請の添付書類及び準備書類
・取締役の就任承諾書(個人の実印で押印)
・代表取締役の就任承諾書
・A、B、Cの印鑑証明書
・改印届出書(Aが代表清算人就任時のもの)
※印鑑カード継続として提出(印鑑カード番号は記載不要)
・改印届出書(Aが代表取締役就任時のもの)
・印鑑カード申請書(準備書類)
※印鑑カードは会社継続をした場合新たに作成する必要があります。
なお、みなし解散から会社継続の登記を入れると、登記懈怠に対する過料の通知が裁判所から送られてくる可能性があります。
不動産登記業務について
不動産登記業務について
相続時精算課税と住宅取得資金贈与
住宅ローン完済時の抵当権抹消登記
死亡時に必要な各種手続
相続人と法定相続について
未成年と特別代理人について
相続放棄と財産処分(単純承認)
自筆証書遺言と遺言書検認手続
遺留分と遺留分侵害額請求
相続や離婚に伴う不動産の売却
共有名義で相続した農地の分割
後見(保佐・補助)の申立手続
後見監督と後見制度支援信託及び後見制度支援預金
会社・法人登記について
会社・法人登記について
特例有限の株式会社への商号変更
株式会社の解散・清算手続
みなし解散からの会社継続の登記
合同合名会社と株式会社の違い
合同会社から株式会社への組織変更
会社法人登記費用の目安
住宅ローン滞納と解決策
自宅の任意売却(オーバーローン)
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7.4 句読点も字数に含まれるの?
8 このページのまとめ
総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書とは
総合型選抜(旧AO入試)で使われる志望理由書にどんな役割があるのかについて解説します。
志望理由書は「なぜその大学に入りたいのか?」を説明する書類
総合型選抜(旧AO入試)は受験生の将来性や可能性を重視する試験です。志望理由書を使って受験生の適性や意欲を確かめています。
そのため、ただ「行きたい、学びたい」だけでは説得力がありません。 大学側が求めている学生像を理解したうえで、自分の志とどう関係しているのかを書く必要があります。
また「他の大学ではなく、その大学でないといけない理由」を論理的に説明しなければなりません。授業内容や教授の研究内容、独自の制度などに着目しましょう。
「どんな目的をもち、どのように学び、どうやって社会や大学に貢献していきたいのか」が自分の言葉でしっかり書ければ、合格に近づく可能性が高まります。
書類選考だけでなく面接試験の合格も左右する
志望理由書は、書類審査に用いられるのはもちろんですが面接でも重要な役割を果たします。面接では、志望理由書の内容をふまえて質問がなされます。
そのため、志望理由書の作成段階で盛り込む内容を吟味しておく必要があります。面接で答えにくい質問をされないよう、突っ込まれて困ることははじめから書かないほうが良いです。
また一般的な面接は「受験生全員に聞く質問」+「個別に聞きたい質問」の2パターンです。志望理由書の段階でいかに興味を持ってもらうかで、面接の流れが変わると思ってください。
志望理由書を作り込んでおくことで、自分の考えがしっかりまとまり、どんな質問がきても対応しやすくなるでしょう。
総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書の書き方のポイント4つ
総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書は、思うままに書いても読み手を納得させられるものには仕上がりません。次の4つのポイントをおさえたうえで取り組んでみましょう。
ポイント①:大学や学部の求める学生像と一致している
大学側は欲しい学生像を「アドミッションポリシー」として定めています。アドミッションポリシーを読み込み、大学どんな学生を求めているか理解しておきましょう。
大学や学部によって求める学生像は変わってきます。例えば、中央大学文学部のアドミッションポリシーは次の通りです。
•日本と世界各地の言語、文学、文化、歴史、社会に広く関心を寄せる人
•人間の思考や行動、人間関係や社会構造について深く探究する意欲をもつ人
•鋭い感性と幅広い教養を身に付けたいと考える人
•論理的な思考力、柔軟な発想力、的確な表現力を養いたいと考える人
引用元:中央大学文学部のアドミッションポリシー
上記なら「人間の思考や行動に強い興味・関心があること」を示すために、興味を感じたエピソードなどを入れると説得力が出ます。
「大学側から見て、この学生が欲しいと思われる内容になっているか」を意識しつつ、嘘のない範囲で自分の魅力を大学に全力でアピールしましょう。
ポイント②:学生時代の経験と大学で学びたい内容に一貫性がある
自分の掲げた将来像と今までの経験が密に関わっていると、一貫性があり説得力の高い内容に仕上がります。
学生時代にテニスに打ち込んでいた経験を語ったあとで「大学では心理学を学びたい」と繋げても関連性が分からず、読み手は納得できません。
一貫性がある内容に修正すると、次のようになります。
「テニス部の部長として部員のみんなをまとめるなかで、ただ厳しく指示するだけでは人は動かず、一人一人の考えや気持ちに寄り添って付き合っていくことが大切だと分かった。もっと人の心理を深く学ぶことで、多くの人の役に立ちたいと思い、心理学を学びたいと考えるようになった」
上記のように「過去の経験から〇〇に興味を持った」結果、「より深く学んで社会や大学に貢献していきたい」と繋げることをおすすめします。
ポイント③:具体的なエピソードを盛り込んでいる
志望理由書を書くときは「なぜ学びたいと思ったのか」、「なぜその職業を目指したいと思ったのか」というきっかけが分かるようなエピソードを盛り込みましょう。
自分の経験を具体的に説明することで、話に深みが出ます。 例えば以下のような観点でエピソードを書き出してみましょう。
その職業を目指したいと思ったきっかけ
趣味や部活動など、高校生活の体験を通して気付いたこと
長所を活かして成功した体験、失敗して学びを得た体験
「サッカー部で全国大会に出場して活躍した」、「生徒会長として生徒が過ごしやすい環境作りに努めた」のような華々しい経験がなくても問題ありません。大切なのは「自分がその出来事を通して何を感じ、どう変わったか」です。
ポイント④:自分の言葉で語っている
長文を書くことに自信がなくても、必ず自分の言葉で書くようにしましょう。
大学のホームページや資料などからそのまま持ってきたような単語ばかり並べても、その人ならではの個性やオリジナリティは出ません。結果的に質の低い志望理由書になってしまいます。
まずはこれまでの経験や調べた情報を箇条書きにしてみましょう。自分が感じたこと、考えたことを加えて組み立て直し、自分なりの言葉で説明していくことが大切です。
志望動機の記述前に準備しておくこと5選
総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書は、勢いのまま書いても良いものにはなりません。次の5つの事前準備をしっかり行い、必要な情報を集めていきましょう。
その①:自己分析して「本当にやりたいこと」を知る
まずは自己分析からスタートしましょう。自分の内面をより深く知ると新たな発見が生まれ、本気で学びたいことや伝えたいことが見えてきます。
そこで、 以下のような要素を書き出し、自分がどんな人間なのか改めて整理してみてください。
長所、短所(自分視点、家族や友人視点)
好きなこと、苦手なこと、その理由
特に打ち込んだこと、達成したこと、その理由
どんな人と出会い、何を感じたか
自分が大きく影響を受けた人物や作品、その理由
気になっているニュース、社会問題など
長所・短所は、必ず他の人の意見も聞いてみましょう。
例えば自分では「口下手」を短所に思っていても、家族や友人から見れば「適当なことを言わないので信頼できる」と長所にとらえられている可能性もあります。
また「同じやり方で続けるのが苦手」なら、「決まり切った方法よりも新しいやり方を模索できる」と言い換えられるでしょう。
加えて書き出しすぎてまとまらない場合は、「志望大学で学びたい・やりたいこと」に繋がりそうな要素だけをピックアップするのが良いです。
その②:アドミッションポリシーを読み込む
総合型選抜(旧AO入試)の入試要項や大学のホームページを見て、必ずアドミッションポリシーを確認しておきましょう。
アドミッションポリシーは大学側の受け入れ方針です。大学が欲しがっている人材を知り、志望理由書を無理のない範囲で寄せることで合格の可能性が上がります。
アドミッションポリシーを漠然と捉えるのではなく、「具体的にどういう人のことを指しているんだろう?」とイメージしてみてください。そのうえで自己分析した結果と照らし合わせ、共通点を見つけていきます。
その③:オープンキャンパスで大学の情報を集める
オープンキャンパスは設備や授業内容、校内や学生の雰囲気を知る絶好の機会です。実際に肌で感じることで、ホームページやパンフレットだけでは分からなかった魅力が見えてくるでしょう。
特に特定の分野で受賞歴があるか、就職率が高いか、研究室の設備が充実しているかなどを確認したいですね。また教授に会う機会や、在学生に質問できるコーナーがあれば、積極的に以下の質問をしてみましょう。
上記を行う中で手に入れた情報は志望理由書を書くときの重要な材料になります。
選考者に「うちの大学に入ったらこんな学生生活を送って活躍してくれそうだな」とイメージしてもらうには、求められる学生像を掴んでおくことが重要です。
そのため、以下のような質問をする事で情報を得る事をおすすめします。
受験してくる学生に足りないものはなにか
どんな学生を合格させたいか
どういう姿勢で学生生活を送って欲しいか
次に在学生に聞いておきたい質問例をまとめてみました。
その学部学科にはどんな学生が多いか
なぜその学部学科を志望したのか
どんな学生生活を送っているのか
面接ではどんなことが聞かれたのか
特に在学生が面接の時に話した志望理由を知れば、「志望理由書や面接でどのレベルの受け答えをすれば合格するのか」が分かります。相手に失礼にならない程度に深く聞いてみましょう。
なお、今回は取り上げていないオープンキャンパスに参加するメリットや参加する際の心得については以下のページでまとめております。
その④:卒業生の進路を調べる
まだ就きたい職業がはっきりしていない場合は特に重要です。
卒業生の進んだ業界や活躍を知ることで、自分の進みたいビジョンが見えてくる可能性があります。「志望する業界の就職に強いから」も立派に志望理由になるでしょう。
大学のホームページに「卒業者の就職データ」のようなページが掲載されているので、チェックしてみてください。
その⑤:志望する分野に関する本を読む
志望分野の入門書などを読んでおくことで、より専門的で密度の濃い内容を書けるようになります。
総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書では、志望する分野や学問について「現時点でどれくらい深い知識を持っているか」という知識量はそこまで求められません。
しかし、「どれくらい興味関心があるのか」、「大学で特にどの部分を詳しく学びたいのか」などはチェックされます。
それに大学によっては、ホームページの中にあるブログページなどでおすすめ書籍を紹介しているところもあります。
例えば明星大学では「教育や保育を学ぶ学生に読んで欲しい本」が掲載されています。
参考:明星大学の図書館の公式HPより
大学側が推奨している本を読んで自分なりの感想を持っておけば、志望理由書や面接で「この本を読んでこんな学びを得た」とアピールポイントになります。
志望動機の主な2種類の書き方を例文と併せて解説
総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書の書き方は主に2通りあります。ぜひ自分の書きやすい方を選んで参考にしてみてください。
パターン①:将来の夢を冒頭で述べる
現時点で自分の将来の夢や就きたい職業が明確な人向きのパターンです。
文章の流れのテンプレート
自分の将来の夢は〇〇だ(希望・意志)
なぜなら××という経験があったから(きっかけ)
この大学では△△を学べるので~~と思い志望した(大学の魅力)
卒業後はこうなっていきたい(将来のビジョン)
私は将来、スクールカウンセラーを目指しています。きっかけは、中学校時代にカウンセラーの先生が悩みを聞いてくれて、精神的に救われたことです。
先生はしっかりと私の話に耳を傾けてくれたので、安心して話すことができ、自分でも気付いていなかった悩みの原因を知ることができました。
私も同じようにいじめや不登校、人間関係などで苦しむ学生の良き理解者となり、一人でも多くの人を救いたいと考えています。
貴学にはカウンセリングルームがあったり、小中学校で実習したりと、直接悩んでいる相手と関わって実践的なカウンセリング技術を身につけられる点に魅力を感じました。
また貴学の大学院は臨床心理士指定大学院のため、大学院に進学し臨床心理士の資格を取得したいと考えています。
卒業後は中学校のスクールカウンセラーとなり、幅広い視野を持って相談者とともに問題を解決していきたいです。
パターン②:社会問題を取り上げる
気になっている社会問題とどこに疑問を感じているかを述べ、大学で学びたいことに繋げるパターンです。
文章の流れのテンプレート
私は〇〇に強い問題を感じている(問題提起)
この問題に関心を持ったきっかけは△△だ(きっかけ)
解決するには××をする必要がある(自分の考え)
この大学や学部を志望したのは~~だからだ(大学の魅力)
将来この問題を解決するために、こんなふうに学んでいきたい(将来のビジョン)
私は日本のいじめ件数の増加に問題を感じています。小中高校のいじめの認知件数は2019年に61万件以上にも上り、年々増えています。
私がこの問題に興味を持ったのは、中学生時代にクラスでいじめを受け、誰にも相談できず精神的に辛い日々を過ごしていたためです。
この問題を解決するには、一人でも多くのスクールカウンセラーを各学校に配置し、学生が相談しやすい環境を整備する必要があると考えています。
貴学の心理学部を志望したのは、小学校や中学校でカウンセリングをしたり、実験や面接を行ってレポートを作成したりと、実践的な活動を通して人の心理や対応方法を学べる環境があるからです。
将来、深刻な悩みを抱えている学生が声を上げやすい体制を作るため、他者との関わり方や幅広い視野を身につけていきたいです。
いまいちな評価を受けるNGな例文
次に総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書を書くときにやってはいけないことを、2パターンご紹介します。
NGパターン①:志望理由と今までの経験に関連がない
学生生活のなかで自分がしてきた経験と、その大学を志望する理由に関連がないと、読み手は志望理由にしっくりしません。その結果、「他の大学でもいいのでは」とマイナス評価に繋がってしまう恐れがあります。
例えば「ずっと吹奏楽部の練習に励んできた→社会福祉士になるために福祉学部で学びたい」ではどうしてそうなるのか分かりません。
しかし、以下のようなエピソードなら過去から未来への繋がりができて説得力が増します。
「吹奏楽部の活動で、児童養護施設で演奏する機会があった」
「施設の子ども達と関わるなかで、一人一人が安全な環境で成長できるようにサポートしたいと考えるようになった」
「社会福祉士になりたい」
NGパターン②:誰でも書ける内容になっている
「キャンパスが綺麗」「設備が充実している」のような、その大学のことをあまり調べなくても書けてしまう内容だけでは、魅力的な志望理由書はできません。
他の受験生よりも志望度が高いと思ってもらうためには、「自分にとってどうしてもその大学がいい理由」を強調することが大切です。
例えば「貴学のオープンキャンパスに参加し、設備が充実している点に魅力を感じた」ではNG。
なぜ魅力に感じたのかが書かれておらず、志望大学に対する熱意や個性が伝わってきません。そのため、次のように自分ならではの着眼点を具体的に述べてみましょう。
「貴学のトレーニングセンターなどの設備が充実している点も志望理由の一つです。
プロのアスリートが使っているものと同様のマシンでトレーニングできれば、モチベーションが高まり、常に目標を全力で達成しようという姿勢で過ごせると感じました」
先ほどの文章と見比べると明らかに志望度の高さが伝わるはずです。
志望動機を記述した後にチェックすべき点
総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書を書き終えたあとは、以下の3つの観点で見直してみましょう。
長文に書き慣れていないと、最初と最後でつじつまが合わなかったり、話が脱線してしまったりするケースも多いです。
読み手に伝えたいのは「その大学で学ぶことで、将来やりたいことに近づける」ということです。そのため、上記のポイントが読み手に本当に伝わる内容になっているかを意識しながら何度も読み返してみましょう。
一文の長さが自然であるかどうか
どんなに内容が詰まった文章でも一文が長いと読み手からの評価は下がる傾向があります。なぜなら、一文が長い文章になっている志望理由書は読みにくいので書き手が伝えたいことが伝わらない可能性が高いためです。
そのため、1つの文章はできるだけ短くすることをおすすめします。加えて1つの文では一つのことだけを言うようにして、一文に言いたい事・伝えたいことを詰め込みすぎない事も意識すると良いでしょう。
文体が「です・ます」or「だ・である」に統一されているか
文体は必ず「です・ます」か「だ・である」のどちらかに合わせましょう。
混在していると「読みやすさを意識して書いていない」と、悪い印象になりやすいです。書き終えたあとは、必ず見直しをしてください。
特に指定されていなければ、どちらの文体を使っても問題ありません。普段から文体を統一することを意識して文章を書く練習をしておくと、焦らずに済むでしょう。
先生や友人に読んでもらっても違和感がないか
「客観的に見ておかしな文章になっていないか」も重要なポイントです。
自分では完璧だと思っていても他人に見てもらう事で「同じ表現が何度も出てくる」、「ここは短くまとめた方が読みやすい」といった課題が見つかるケースがあります。
そのため、先生や友人、家族に作成した志望理由書を読んでもらい、客観的なアドバイスをもらいましょう。何度も添削してもらうことで、読みやすく伝わりやすい志望理由書が出来上がります。
どの大学の志望理由書も制限字数がある以上、書かなくてよい部位は削る事で本当に伝えたい内容を伝える文字数を確保する必要があります。
そのため、削っても問題がない、相手に伝わる部位は意図的に削る事をお勧めします。特に固有名詞は削っても構いません。
部活や学校行事の説明をするときに固有名詞を使ってしまい、本当に必要な情報が盛り込まれていないケースも多いです。なくても文脈を理解するのに困らない情報は思い切って削りましょう。
総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書でよくあるQ&A
総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書を書くときによくある質問をまとめました。
自己PRは書かなくてもいいの?
自己PR単体で書くのではなく、「自分がアドミッションポリシーに合致していること」を説明するときに盛り込みましょう。
指定された文字数の何%くらいを埋めればいいの?
最低でも90%を目指しましょう。例えば文字数が1,000文字以内で指定されているなら、900文字以上は書くと安心です。
加えて罫線の場合は最後の一行に達するまで書くと良いでしょう。どうしても受かりたいという熱意を示すため、少なすぎるのは避けてください。
書いていて一部だけ字が汚くなってしまった…大丈夫?
一番重要なのは志望理由書の内容ですが、読む人や大学によってはマイナスになる可能性もあるでしょう。心配な場合は、あらかじめ鉛筆やシャープペンで薄く下書きをしてから、ボールペンでなぞることをおすすめします。
句読点も字数に含まれるの?
含まれます。また志望理由書が原稿用紙・罫線のみのどちらにしろ、枠からはみ出ないように気を付けましょう。指定した文字数内でしっかり収められるかどうかもチェックされています。
ここまで、総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書の書き方や事前準備、チェックすべき点などについてご紹介しました。
改めて、今回取り上げた内容の中でも特に重要なポイントについて一覧にしてみました。
特に重要なポイント一覧
志望理由書を書く際には以下の2点は欠かせない
・大学側が求める学生像に一致してい事
・学生時代の経験と大学で学びたいことに関連性がある事
自己分析することで「自分が本当にやりたいこと」が見えてくる
オープンキャンパスでは教授や在学生に質問し、合格する学生のイメージを掴む
志望理由書の書き方は以下の2つのパターンがある
・「①将来就きたい職業を述べる」
・「②社会問題を取り上げる」
大学のホームページや資料を見れば分かることだけを志望理由書に書くのはNG
志望理由書を書いたあとは、話の一貫性や文体、客観的に問題ないかをチェックする
総合型選抜(旧AO入試)の志望理由書を完成させるには時間がかかりますが、ポイントを押さえて書くことで合格の可能性がぐんと高まります。今回の記事を参考にして、ぜひあなたならではの志望理由書を作り上げてください。
最後にどうしても志望理由書が書けない人が意識をしたい情報をまとめた記事をご紹介して今回のページを終えようと思います。
⇒どうしても志望理由が書けない時の対処法
この記事の監修者:諏訪孝明
東京大学経済学部卒。学生時代・社会人時代と合わせると受験指導歴は約15年のベテラン講師。
過去受験指導をした生徒数は400人を超えており、東大・早慶・MARCHの合格者も多数。一般選抜だけではなく、総合型選抜・公募推薦の指導歴も豊富であり、旧AO入試時代と合わせると30名以上を担当。
2020年度に関しても公募推薦で上智大学に合格をした生徒の主担任を務め、奇跡の合格獲得を実現。当スクールの高大接続のビジョンに共感し、主任講師という形で当スクールの設立時より参画。
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総合型選抜と公募推薦の対策ガイドを無料でプレゼント
「総合型選抜や公募推薦の利用を考えているけど、何をすれば良いか分からない・・・・」 といった高校生や高校生の親御様のお役に立てればと思い、総合型選抜と公募推薦の対策ガイドを作成しました。


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そのとき、理解できたことは必ずできるのだなと思いました。
書いていてとても楽しかったとしたらどうでしょうか。例えばゲーム性のあるルール(勉強時間をビンゴ形式で塗りつぶしていくなど)を持たせたり、利き手と反対の手で書くなど、新鮮な感じで書くことを楽しんでできる工夫を考えてみて下さい。
私だったら、例えば友達と競い合うとか、プライベートの予定を考えたりなどをすると思います。または、奥さんや彼女、家族や友達と一緒に書くというのもよいのではないでしょうか。
最初から100点を目指さずに、あまりにも続かなければ、1文字でもOK、白紙でもOKという風に気楽にすればよいと思います。
もし仮にできなかったとしても、今日はできなかったけど、明日は絶対できると思い信じることが大事だと思います。思うことはだれでもできると思います。
自分の意志だけではどうしても続かないという場合は、自分を追い込むのも手です。
仕事で使っているのなら1日の終わりに上司に見せるとか、立てた目標ややりたいことを誰かと共有するなど、「やらなければならない」という意識を強化してモチベーションを上げるのも1つの方法です。
実際、私は仕事で上司に、毎日日報代わりに提出してから帰宅していました。
「見られる」とわかっているため、ちゃんと書こうという意識が常にありました。毎日の習慣にすると、それが当たり前になるものだと思います。
書く内容は選ぶだけにする or 決めておく
何を書けばよいかわからないという理由で続かない人は、書く内容の項目をみて、それらの中から書きやすいものを選ぶのがよいと思います。
日記の場合は下記を参考にしてみて下さい。
http://system-techou.net/howtouse/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%81%AB%E4%BD%BF%E3%81%86%E3%80%80%EF%BC%8D%E5%85%B7%E4%BD%93%E7%9A%84%E3%81%AA%E6%96%B9%E6%B3%95%EF%BC%8D/
いろいろな方法を考えてみましたが、やはり続きやすいのは、自分が書きたいと思えたときです。
この記事を読んでいただいた方が手帳の記入を続けられることを祈っています。
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⑤融資の審査については、事業の継続を最優先に考え、決算の数字にこだわらず数字に表れない事業所の良さなど見ることにしていると回答。
⑥被災者への対応については現在対象の事業者があまりいないという金融機関が複数。ただ、以前の豪雨災害では専門部門をつくったり、弁護士などと連携して対応しているという金融機関がほとんどでした。
⑦事業性のカードローンについてはどの金融機関も過度な誘導や紹介は行っていないと回答。あくまでニーズによって対応するというスタンスです。
【税務調査対応についての回答】
コロナ禍でここ最近は調査そのものがないという金融機関もあり、反面調査が少なかったことが明らかになりました。
任意調査の反面調査については、要望通りにしていると回答。あらためて預金者への連絡、関係のない書類の閲覧拒否を徹底するよう要望しました。
広島県連で毎年金融機関と懇談を行ってきた結果、多少の温度差はありますが、どの金融機関もこちらの要望を理解ししっかり取り組んでいるという印象です。
税務調査については交渉を始めた頃は「税務署に求められたら資料を見せるのが当然」という回答をした金融機関もありましたが、交渉したことによりその判断が誤っていたと認識。現在ではこちらの要望通りに対応していると回答していますので、こうした交渉を続けることは大切です。
金融機関ごとの詳しい回答や、回答が実際の対応と違うなどがあれば民商事務局までお知らせください。広島県連ではこれから中国銀行・広島県保証協会との交渉も予定しており、日程調整中です。要望や聞いてみたい事がありましたら事務局までご連絡ください。
【融資相談等についての要望】
①コロナ禍で苦しむ事業者に資金供給を迅速に行ってください。
②セーフティネット保証を活用した実質無利子・無担保融資を積極的に活用してください。特に資金供給(融資)は金額もさることながらスピードは命です。セーフティネット保証の趣旨に鑑み、広島県信用保証協会とも連携し、最大限の努力をお願いします。
③新たに伴走支援型特別保証制度や経営改善サポート保証制度が創設されていますが、私たち小規模事業者においても、幅広く対応していただくこと。また、こうした制度の活用を広げるため、必要な情報は県連または各民主商工会へお知らせいただくようお願いします。
④コロナ貸付の金融支援を受けた中小業者は、長期化するコロナ禍の影響により、既存融資の返済期間や据え置き期間の延長、追加融資といった資金ニーズが必要となっています。こうした現状をくみ取り、最大限の支援を行ってください。
⑤厳しい経済環境の下、財務内容(赤字)や過去の実績(一時的な遅滞や条件変更)、担保・人的保証にとらわれず、中小業者の実情をきめ細かくお聞きいただき、ニーズにあった資金供給を迅速に行ってください。
⑥豪雨などの自然災害の被災事業者への迅速な資金繰り支援を行ってください。
「自然災害による被災者の債務整理に関するガイドライン」については、債務整理に要する個人事業主の相談に親身に対応し、事業再建へ支援をしてください。
⑦低利の公的融資制度など、中小業者に有利な融資制度を積極的に紹介・活用していただき、事業者の負担になる、事業性フリーローンやカードローンへの誘導は行わないでください。特にキャンペーン等の理由での過度のお願いは行わないでください。
【税務調査等への対応についての要望】
①税務署の調査に係る金融機関への反面調査(任意調査)等の際には、納税者である預金者本人に必ず連絡してください。
②預金者の財産と秘密を守り、納税者の権利を守る立場を堅持してください。また、預金者本人の意向を尊重し、預金者の承諾のない「調査依頼」には応じないようにしてください。


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例えば、肥料を農協で購入すれば、量が多い分、農家さんが個人で購入するときよりも一つあたりの価格が低くなり経済面での負担が軽減されます。
また、農家さんが作った米や野菜、お肉、牛乳といった農畜産物の販売も重要な事業の1つです。
「近いはずが遠かった」、全農職員と野菜との距離
都内高層ビルの34階、エレベーターを使用してようやく職場にたどり着きます。より地上に近い階にはレストランやカフェがありますが、設備の良いビルとはいえ、お昼時はエレベーターの混雑が避けられない上、食事にありつくまでに店先で並ばなければなりません。「今日もコンビニ弁当でいいか」、「暖かくて簡単で安価なカップ麺にしよう」、そう考えている職員も多く見受けられます。
“もっと野菜を食べなくては” “食生活を通して健康を見つめ直したい”とは思っていても、なかなか難しい状況にありました。
野菜が身近にあるという意識から、体質改善へ
OFFICE DE YASAIの導入後、ヘビーユーザーとなった方が、なんと見た目にも現れるほどの体質改善をしていました。リピーターももちろん、他の階から購入しに来る人も現れました。一番多いのはお弁当にプラス一品、という方です。ワンコインで程よい量の新鮮な野菜を摂取できるので、真っ先に売れています。
また、「前日に食べ過ぎてしまって…」という方が、軽めに食事をとりたいときにも役立っています。罪滅ぼし、という感じでしょうか。笑
野菜や果物と、常に隣り合わせの生活に
手軽に一品加えられるようなサラダが人気なので、そちらをメインにラインナップが増えると、毎日選ぶことができて良いですね。野菜だけでなく果物も合わせて購入している人も見受けられるので、野菜メインの大きめな商品より、小ぶりで選べるようなサイズのものが嬉しいですね。
それから、生産者がわかるというシステムは続けて欲しいです。”生産者への感謝の念をもって国内産の農作物を消費する”ということは、私たちが人々に望んでいる姿です。
健康, 健康経営, 働き方, 従業員300名以上, 福利厚生, 職場環境, 野菜, 食, 食品/農林業
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近年、「健康経営」という言葉を耳にする機会が増えてきています。 健康経営とは、社員の健康を経営的な視点から考え、戦略的に実行することとされています。 ではなぜ、 …
ヘルシーで美味しい福利厚生で食環境の充実を。世界トップのロボット専業メーカーがOFFICE DE YASAIを導入した理由/アイロボットジャパン合同会社
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少子高齢化社会の現代日本において医療の発展は大きな鍵となっています。 MRT株式会社は、2019年現在20期目を迎える、医療×人材×ITに強みを持った企業。 医 …


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矯正治療って、いつから始めるの?
噛み合わせ症候群とは?
噛み合わせ症候群の要因
今までの咬み合わせの診方
噛み合わせ症候群の治療
私の考える審美歯科とは?
「メタルフリー」とは?
ホワイトニングしよう!
インプラント専門サイト
千葉市美浜区稲毛海岸かとう歯科・歯医者ホーム
かとう歯科ニュースレターVol.35
千葉市・歯周病・歯槽膿漏
噛み合わせ症候群・顎関節症
かとう歯科ニュースレター Vol.35
みなさんお元気ですか?ようやく秋も終わりそうですが、風邪などひいて いませんか??私の風邪は1ヶ月ほど長引いています。マイコプラズマなど の混合感染が鼻と喉にあって、消えません(ゼロサーチによる「診査」です けど・・)。抗生物質を使うのが「普通」でしょうが、効くかどうかわから ないし、薬はあまり好きじゃないんで放置していました。11月13日のバ イオレゾナンス学会のデモンストレーションで「風邪の人、診てあげる よ!」だったので、手を上げて治してもらいました。治すと言っても、ゼロ サーチで原因を調べて、効く「薬」を探すわけです。症状を緩和させるため に肺と大腸の経絡上にある孔最と上廉にKAIKI-BANという新兵器を貼りまし た。悔しいけど、これを貼ると咳やノドの症状が緩和されます。そして 「薬」として処方されたのは今回のネタである乳酸菌10カプセルでした。 (笑)
今回のニュースレターのテーマは以前から「ヨーグルト」と「乳酸菌」を考えていたので 13日のセミナーは非常にタイムリーでした。いろいろと調べてみると腸内細菌はアレル ギー、糖尿病、さらには欝病まで関係していました。いつの日にか、抗生物質のカプセルを 処方する代わりに乳酸菌のカプセルを処方する時代が来るかもしれません。その頃には、み んな自分に合った乳酸菌で、日頃から自作のヨーグルトを食べて腸内に「幸せ物質」を大量 に作り出し、健康で幸福な生活をしていることでしょう。
ひとこと その49 病気にならない生き方・・・???
本棚の整理をしていたら、今から6年前の大ベストセラー「病気にならない生き方」を見つけま した。当時160万部も売れましたので、お読みになった方も多いでしょう。著者は内視鏡による 大腸ポリープ切除手術の第一人者で、大腸ガンが死因の第一位であった時代のアメリカで活躍し、多 くのアメリカ、日本のセレブが患者という新谷弘実先生です。過去に35万人もの人間の大腸を内視 鏡で見たというすごい人です。この本で語られる内容は「健康な人の腸相は良く、不健康な人の腸 相は悪い」という話です。彼の言う「腸相」とは大腸内壁の見た目の悪さ、腸内の悪臭などのこと です。腸相を悪くする原因はタバコ、過度のアルコール、牛乳、お茶、薬、マーガリン、白米などで あると指摘します。なんと言ってもこれだけの人間の大腸を直接に見た人がいうわけですから、ウ ソじゃないでしょう。メディア(テレビ、ラジオ、新聞、雑誌などなど)はスポンサー(企業など) の利益にならない情報は出しません。ですから、多くのスポンサーを批判する本を広めるようなこ とはしません。JT(=旧大蔵省)、アルコール業界、乳製品業界、清涼飲料水業界、薬品業界、農 協まで敵にしているんですから、そういう中で160万部は驚異的な数字です。この本に「牛乳を飲 むと骨粗鬆症がひどくなる」と書かれた乳製品業界は公開質問状を出しました。(新谷先生の回答 は見当たりませんが・・。)公開質問状の中でハーバード大学の12年の研究結果 を引用し、「牛乳をより多く摂取すると骨折発生が減るという証拠は見いだされな かったが、骨粗鬆症が悪くなるとは書いてない!」と・・・。あれっ?やっぱり牛 乳が骨粗鬆症に有効という証拠はないんだ・・・。(笑)
本人にお会いしたことはありませんが、新谷先生の実績を信じて、私は彼の言う ことをかなり実行してきました。でも、いくつか納得していないことがあります。 その一つは「ヨーグルトが腸相を悪くする」という話です。10年前、家内の大腸 の病気の時に、広島大学歯学部教授で腸管の免疫学を専門にしている同級生が「プ ロバイオティクスが良いらしい」と教えてくれました。ヤクルトのコマーシャルで耳にしたことがあ ると思いますが、プロバイオティクスとは人体に良い影響を与える微生物、またはそれらを含む食 品のことです。人体に有益な乳酸菌を摂取するという考えは、19世紀末にパス ツール研究所に所属していたロシアの科学者イリヤ・メチニコフが提唱したもので す。彼はブルガリア旅行中の見聞からヨーグルトが長寿に有用であるという説を唱 え、ヨーロッパにヨーグルトが普及するきっかけを作りました。  近頃は「除菌」がブームですが、私としては非常に問題だと思っています。手術 室で維持されるべき環境と人間が普通に生活する環境は全く違います。深窓の令嬢 が「バイ菌」のような男に引っかかりやすいのと同じで、「除菌」環境で育った子 供は「バイ菌」に対する抵抗力が育ちません。人間と「バイ菌」(乳酸菌だけじゃ なく)は切っても切れない関係にあります。乳酸菌やブドウ球菌は人間の体表面に 住んでいます。女性の外生殖器にも乳酸菌が常在していることは女性なら御存知で しょう。胎児は産道を通過する段階で乳酸菌でコーティングされるわけです。乳酸 菌以外の多くの種類の細菌も口から肛門までの消化器官に住んでいます。その中に は病原性のある細菌もあり、歯周病、虫歯、胃潰瘍などを引き起こします。腸内に は乳酸菌などの「善玉菌」やウェルシュ菌などの「悪玉菌」が存在しています。腸内細菌の総重量は 1〜2kgと言われています。そのうち培養可能な細菌は25%、残り75%は遺伝子は存在は確認 できるけれど培養できない細菌です。人間の身体の中にはまだまだわからないことがあるんです。
先日のバイオレゾナンス学会で面白い話を聞きました。演者はモンゴルから東京大学へ留学し、遺 伝子や細菌の研究で博士号をとった金鋒先生でした。彼曰く、 腸内の環境を乳酸菌で整えることで 糖尿、痴呆、ガンなどに非常に有効である。さらには「幸せ感」が増え、自殺や浮気を抑えること ができる、そうです。このビックリな話は豚の長期飼育による実験観察や試験管内の実験結果からの 彼の推察も入っていますが、非常に興味を引く面白い話でした。
腸内細菌とそれらの病気は「善玉菌」と「悪玉菌」のバランスと関係して います。どちらが多すぎてもダメなんだそうです。悪玉菌の方が優性になる と発がん物質や細菌毒素が多く発生します。硫化水素やアンモニアなどが大 腸内に増えるわけです。それらが粘膜を直接傷つければ潰瘍(潰瘍性大腸炎 など)になり、遺伝子を傷つければガン(大腸ガン)になるのかもし れません。さらに、腸管から吸収され、血液(門脈)によって運ばれ ると、フィルター的な臓器である肝臓で障害をおこすことになりま す。さらには脳へ伝わり痴呆を引き起こします。老人で口臭や体臭、 おならや大便が非常に臭い人はそういう状態にあるかもしれません。
彼が語る話の根拠には長期にわたる豚の飼育実験での実績がありま す。同じ母豚から生まれた2グループを作って実験しました。結果、 乳酸菌入りのエサを与えた豚は性格的に非常におとなしく、豚舎も臭 いが少なく、豚の屠殺後に肝臓を取り出して切ってみてもそれほどア ンモニア臭はありませんでした。一方、普通飼育の豚は性格も荒く、 お互いに噛み付き合い、豚舎も臭く、屠殺後の肝臓は強烈なアンモニ ア臭があったそうです。また、乳酸菌入りエサを食べた豚は肉質も非 常に優れ、黒豚よりもイノシン酸が多かったそうです。豚と人間が同 じとは言いにくいですが、腸内細菌の状態の悪い人は体臭や口臭が強 く、ガンや自己免疫疾患の可能性が高いということになります。さら に腸内細菌の状態が悪いとセロトニンやドーパミンの生成がよくありません。これらの物質は腸内 で原材料が作られていて、合成されて脳内で分泌されると「幸せ感」を引き起こします。もしかした ら、これらが脳内に足りないことで、頑固ジジイになったり意地悪バアさんになるのかもしれませ ん。若い世代であれば浮気や自殺に繋がるのかもしれません。事実、自殺遺体の脳脊髄液からはご く少量のドーパミン代謝産物しか検出されませんでした。
「乳酸菌が良いことはわかったけど、たくさんある乳酸菌サプリの中でどれが良いんだろう?」 と思ってしまいますよね。多くの乳酸菌メーカーはガンや痴呆よりも「アトピーや花粉症に効く!」 とCMしています。右のデータはカルピスのHPにありま す。カルピスではL-92という乳酸菌です。飲み始めると 花粉症の症状がすべて軽減するようです。使い方としては 症状を出す前から予防的に飲むのが良いでしょう。途中 からでは効果が出にくいんじゃないかと思います。菌種は 違いますが、ヤクルト、サントリー、その他メーカーか らも各種商品が売られています。
近頃、歯医者の世界でも患者さん向けの乳酸菌タブレットが売り出されています。患者さんに勧める前に、 とりあえず人体実験のために夫婦で飲んでみました。2週間ほど経過して、私は大便の感じが良く なったように思うのですが、家内はひどい便秘になりました。同じ細菌を飲んだのに二人の反応が 全く違いました。でも、よく考えてみると、私と家内に同じ乳酸菌を投与して反応が違うのは、も ともとの腸内細菌の状態が違うからだと気付きました。人間も生き物ですから、反応が違って当た り前なんですけど、「抗生物質」を投与した感覚で考えていたのでたわけです。 「腸内細菌をコントロールする」という意味では同じですが、抗生物質がすべて の細菌の壊滅作戦を目指しているのに対し、乳酸菌サプリは「話し合い」を持ち かけているわけです。話し合う相手(腸内細菌の種類)の状態が個体(人間)に よって違うので、良い結果になったり悪い結果が出たりするんでしょう。
どのサプリが良いかという答えは「人によって現在の腸内細菌叢がちがうか ら、いろいろと試してみましょう」ということになります。ちなみに今回のセミ ナー演者の金鋒先生の開発した乳酸菌は「NS乳酸菌」と呼ばれ、「ラクア」とい う会社で売っています。HPがありますので「ラクア 大草原の乳酸菌」で検索し てみてください。ブルガリアヨーグルトの乳酸菌よりもモンゴルの乳酸菌の方が 強そうに思ってしまうのは、単に「大相撲」のイメージでしょうか・・・。(笑)
豆乳ヨーグルトの作り方
NS乳酸菌はけっこう高価で、36カプセルで4500円です。毎日2カプセルがお薦めの量だそうですから、30日分で7500円かかります。 健康のためとはいえ、ちょっと高いですよね。そこで、私はヨーグルトにして食べることにしました。企業で培養作業をしたものを身体に取り入れるのと、自分でヨーグルトメーカーを使って培養したものを取り入れるのの違いです。(これはバイオレゾナンス学会のセミナーで紹介された方法です。)
使う豆乳は「北の大豆」(大子食品)がお薦めです。近隣のスーパーでは 打瀬のリンコスしか置いてないようです。加工されていませんので、ちょっ と生臭いです。いろいろなメーカーを試してみてください。加工豆乳は発酵 しないかもしれません。発酵して中身が吹き出すのを防ぐために、豆乳の量を1割ほど減らして、大 草原の乳酸菌1カプセルの中身だけ入れます。よく混ぜてヨーグルトメーカーで5〜8時間ほどで完 成です。完全に固まる手前の状態が良いそうです。そのまま放置すると発酵が終わり、固まります。 固まる前より少し酸っぱい感じになりますが、問題はありません。私は「てんさいオリゴ糖」をか けて食べています。ヨーグルトというより「寄せ豆腐」のような感じです。どこか亀戸天神名物「船 橋屋」のくず餅の香りに近いように思います。細かいことを知らない人には「モンゴルのデザートで す」と言って出せばOKでしょう。(笑)
私は「朝御飯」を抜いていますので、今までは柿の葉茶だけでしたが、これからは柿の葉茶と豆 乳ヨーグルトが私の「朝御飯」です。1週間ほど毎日食べてみたのですが、どうやら私にはイマイチ で、逆に詰まってきたようにも思います。ですから、改善のために「人体実験」に使った乳酸菌も併 用しています。ホント、乳酸菌は「人による」差が大きいようです。
ブータンの国王夫妻が来日し、一時期話題になりました。イケメンの若い国王を覚えている方も多いで しょう。お后も美人で21歳だそうです。この若いカップルは国内でも大人気だそうで、美男美女は世界中どこでも それだけでニュースなんですね。この国を説明するときに必ず出るのが「GNH」の3文字です。これは国民総幸福量 Gross National Happinessのことで、1972年に今も国王の父親である第4代国王が提唱した「国民全体の幸福 度」を示す尺度です。2年ごとに人口67万人のうちの8000人から面談方式で聞き取り調査をし、それを数値化 して表すというモノです。他方、GDPは聞いたことがあるでしょう。これは経済を総合的に把握する統計指標の一つ です。国内総生産(GDP)が個人消費や設備投資から成り立つように、GNHは1,心理的幸福、2,健康、3,教 育、4,文化、5,環境、6,コミュニティー、7,良い統治、8、生活水準、9,自分の時間の使い方の9つの構 成要素があります。無理矢理、今回の「ひとこと」のネタと絡める感じになりますが、国民の腸内細菌をコントロー ルすることで、1、心理的幸福と2、健康に関する満足度をかなり良くすることが出来るんじゃないでしょうか?も しかしたら、ブータンの人々の腸内細菌の状態は世界で一番良いのかもしれません。「GNHへーポスト資本主義と日 本」という本の著者である天外伺朗さんは本の中で、彼の元部下(女性)が「現地はいまだに夜這いが残っている」 とメールがあったと書いています。半年後、その女性は帰国時に妊娠中だったとか・・・。(笑) いろいろ批判はあ りましょうが、ブータン東部は最近まで夜這いや妻問婚が残っていたようです。良い意味で、おおらかな生活もGNH を上げる要因になっているんでしょう。国内はタバコ禁止で、たぶんアダルトビデオのレンタルもなく、テレビゲー ムも無いであろうブータンでは夜這いは青年男子の健全な「娯楽」のひとつなのかもしれません。GDPやGNPの最大 化を国家の目的として近代化を進める国が多い中で、GNHを増やすことを目的とするブータンは、やはりチベット仏 教を国教とするからなのかもしれません。日本もブータンと同じ方向はどうでしょう?今の日本で「GNH向上」を選 挙公約に、茨城県知事選挙を戦ってみたら面白いかもしれません。 夜の筑波山ハイキングが流行しますかね?(笑)