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text:
一般的に言われる 「ネガティブ思考」 です。この思考パターンを意識的に変えてあげれば少しずつ 「未来」 は変化していきます。例えばほとんどの人が持っている 「雨」 に対するマイナス思考です。雨が降るとなんだか嫌な気分になったり落ち込んだりしちゃいます。
これは雨が降ることによって、靴や服が濡れたり歩きにくかったりするので無意識の内に 「マイナス思考」 が働いてるからです。この思考をちょっと変えるだけで 「雨」 が楽しくなります。
1 : 乾いた大地を潤してくれる(砂漠化を防いでくれている)
2 : 植物を元気にしてくれる
3 : 都会の汚い空気を洗い流してくれる(大気中のチリ、花粉等)
4 : 綺麗な傘でまちを彩れる
5 : 喉にもとっても良い
まだまだいっぱいありますが書ききれなくなるのであとはご自身にお任せします。少し見かたを変えただけで雨の良いところが色々見えてきます。
今度から雨が降ったら感謝出来るようになるかもしれません。この考えのクセをつけたらあなたのあめに対する未来を変えることができます。もうここで少し未来がかわりましたね。
これは雨だけじゃなくいま自分のの周りにある全ての 「嫌な物」 に対して考え方を変えるだけで、とっても楽しくなれます。
良い面をみればどんどん未来が楽しくなる!
周りで起きる出来事を、良い面を見るクセをつけてしまえばもう未来はどんどん変わっていきます。未来と言うと何年も先のような気がしますが、もう1秒後、1分後も立派な未来です。いま身近にある物の良い面を見て楽しい気分になれば、1秒後、1分後の自分は楽しい自分がいます。その積み重ねが未来です。
考え方は慣れるまでは意識的に良い面を見るようにして慣れてしまえば、良い面をみるのがクセになってどんどん周りの出来事が変化していきます。
つまらない未来より楽しい未来の方が良いですよね♪
この考え方が自分に身につけば、今までの出来事が嘘のように周りの出来事が楽しくスムーズに流れるようになります。そして楽しそうにしている人にはどんどん良い人が集まってき良い関係が築けるようになります。
これは自分の考え方を少し変えるだけで良いんです、自分の未来に変化を起こしたければ、身近な否定的なところを肯定的にとらえる練習をしてどんどん自分の未来を良い方向に変えちゃいましょう。


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9月の売筋NO.1だったファストプロウォーターですが、まだまだ大人気です!!
寒くなり、中々水の消費量が減っていますが、冬でも脱水が起こることがあるのです!!
冬は、空気の乾燥と湿度も下がるため体から水分が失われやすいのに加え、喉が渇きにくいなどの理由で夏場に比べて飲料摂取が少なくなることから、日常的に脱水のリスクにさらされています。
また、体の水分が不足していることも免疫力の低下につながりやすくなります!乾燥していると喉や鼻の粘膜が乾燥し、感染に対する防御反応が弱まってしまがちなので、冬こそ積極的に細胞が喜ぶお水を摂取していきたいですね(*´▽`*)
現在、サロンでは2回目以降ご来店の方限定で口コミを投稿していただいた方に、ファストプロウォーター(500ml)1本プレゼント🎁中です☆
口コミは、ホットペッパービューティーより「口コミクーポン」からご予約いただきます。(実際の施術予約ではありませんのでご注意下さい)
口コミの投稿方法が分からない方は、お気軽にスタッフまでお声がけくださいね(*^_^*)
9月からじわじわと人気のコーボンプレミアムが、ついに1位となりました✨✨
研修後、とにかくコーボンプレミアムについて話したい私たちスタッフ( *´艸`)「コーボンプレミアムいいんですよ~」と呪文のように何度唱えたことか(笑)入っている成分は、ピカイチ!!本当に信頼できる1本です。そして、ここ重要ですよ!!なんと・・・
お湯割りできるのです!!
一般的な酵素ドリンクは熱に弱いので、常温のお水などで割って飲むのですが、コーボンプレミアム(コーボンシリーズ)は全て【酵母菌】という菌なので、お湯にも強いのです!もっと言うと、胃酸にも強いので本物の「生きて腸に届く」商品なのです✨✨
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Thanks for submitting! We will get back to you within an hour.
We use fresh ingredients, please store them in the refrigerator, and it is best to eat them within a couple of days.
You might find the black spots. It is not mold, and it is (wheat flour) bran.


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牧野 隆幸(まきの たかゆき ) イングリッシュベイ青山 シニアトレーナー
短距離走でスタートするときの “Ready.. Set.. Go!” という掛け声、皆さん聞いたことありますよね。
英語における “Ready” と “Set” の2動作にあたるのが「主語」と「動詞」です。
英語の文章を構成するにあたって「五文型」という絶対ルールがあるのを覚えていますか?
中学生で習うものですが、忘れちゃったという方のためにおさらいしておきましょう。
(1) SV: 主語+動詞
(2) SVC: 主語+動詞+補語
(3) SVO: 主語+動詞+目的語
(4) SVOO: 主語+動詞+目的語①+目的語②
(5) SVOC: 主語+動詞+目的語+補語
「英語の文章はこの順番で構成しましょう」というルールがこの五文型です。
こうして一覧にすると分かるのは、どの文型でも共通して「主語」と「動詞」の組み合わせから始まっているということ。
これは短距離走の “Ready” と “Set” のように、誰でも同じステップを踏むことで「会話がスタートしますよ」という合図を送ることができる、というわけです。
もしあなたが短距離走で “Ready” と “Set” という掛け声がなければそのレースはどうなるでしょう?もちろんレースはスタートしませんね。
英会話をするときも同様なのです。
英語を上達させるためには、全ての英語文章に共通したスタート法である「主語+動詞」をすぐに口にするクセを身に付けましょう。
“I go” でも “He is” でも何でもいいので、まず「主語+動詞」を口に出すことで英会話をスタートできるのです。
ここで、「間違った主語と動詞を言っちゃったらどうするの?」と思うかもしれませんが、答えはカンタン「言い直せばいい」だけ。
言い直すときには、この記事でも後述している “I mean” などのフレーズを使えば全く問題ありません。
そもそも日本人の英語の話し方にありがちなのが、頭の中でキレイな文章を考えてから話すという姿勢。
「考えてから話す」のも重要ですが、それだけではいつまでたっても会話でスピード感や柔軟性を養うことはできません。
まず「主語+動詞」を口に出すというクセが身に付けられれば、それとは逆の「話してから考える」という英会話の上達に欠かせない思考法を習得できるのです。
日本語で考えるクセを捨てる
ではここで少し考えてみましょう。
なぜ日本人の多くが「主語+動詞」から話し始めることを苦手としているのか。
その理由は「英語を話すために日本語で考えているから」です。
日本語の会話だと、主語を使う機会ってあまり多くないですよね。「私は」「彼らは」「これが」など、日常では省いて会話していることが多いはずです。
しかし英語での会話は「主語」がないと始まりません。ということは、英語を上達させるためには「日本語で考えるクセを捨てる」という心構えが必要となります。
「理屈は分かるけど、日本語抜きでどうやって考えたらいいんですか!」というお声が聞こえてきそうなので、その方法は次の項目で説明しましょう。
「主語+動詞」で英語を話すトレーニング法
さて、まず最初の英語上達術として、
・まず「主語+動詞」から会話をスタートさせること
・この「主語」を口に出すためには、日本語で考えるクセを捨てること
ということをお伝えしました。
この2つを同時に、かつ瞬間的に行うことができれば、英語力がかなり上達するわけです。そしてこれらを身に付けるためのトレーニング法はコチラ。
英語の文章をもとに「頭の中にイメージを描く」ことです。
もっと分かりやすく言えば、英語の文章をもとに「頭の中に画像や動画として情景を想像する」ということ。
初めは難しいかもしれませんが、英語には必ず「主語」という主人公とその主人公の動作や状態を表す「動詞」があるため、慣れてしまえばイメージするのも難しくありません。
この「頭の中にイメージを描く」というトレーニング法は主語と動詞を瞬間的に口にする練習になるだけでなく、日本語を介さず英語を英語のまま理解するという訓練にもなります。
なぜなら画像や動画といった「イメージ」自体に言語は存在しないので、英語を理解するときに日本語の登場を防ぐことができるからです。
英会話でスムーズに話せないというお悩みを持つ方は、この「イメージ」を思い浮かべるトレーニング法を試してみてください。
このトレーニングで「瞬間的な主語+動詞の発声」と「日本語を使わずに英語のまま理解する」という英会話における大きなメリットを実感できることでしょう。
英語の上達術その2:相手に聞いてみる
ミスが恥ずかしいなら聞いてみる
日本人が英語を苦手とする理由の1つに、ミスを必要以上に恐れてしまうことが挙げられます。
本来コミュニケーションツールである英語に「ミスの有無」や「正解不正解」が求められるのはナンセンスなのですが、これは完全に日本の英語教育の弊害でしょう。
受験英語に代表されるような「学問としての英語」で好成績を収めるために、私たち日本人は「英語を間違える」ということに対して恐怖感や嫌悪感を植え付けられてしまいました。
私は英語レッスン中に「英語は間違えてもいいんだよ!」「間違いを恐れないで!」「間違えることで英語を覚えるんだよ」なんて言うこともありますが、間違えることに対しての恐怖感を言葉だけで拭いきるのは簡単なことではありません。
では間違えるのが怖いのであれば、発想を変えて「間違いをする前に、相手に正解を聞いてみる」というやり方にシフトするのはどうでしょう。
受験であれば第三者の知恵を借りるのはカンニング行為になりますが、英会話なら全く問題ありません。
英語を勉強している場合、先生や講師など会話相手の方が高い英語力を持っているはずです。
この相手の英語力を素直に活用するのが、お手軽に英語力を上達させる方法と言えるでしょう。
というわけで、英語が一気に向上する上達術その2は「困ったら相手に聞いてみる」ということです。
魔法のフレーズ “What do you call it?”
では、英会話で困るのがどんなときか思い出してみましょう。
英会話で誰もが苦しむのが「単語力不足」によって会話に詰まってしまうときです。
「単語力不足」というのは何ともやっかいです。その単語を知らないというだけで、どう頑張っても自分が言いたいことを伝えられないというケースが発生してしまうからです。
そんなときは魔法のフレーズ、“What do you call it?” を使えるようにしておきましょう。
これは「それって(英語で)何て言うの?」という意味のフレーズなので、相手の力を借りて単語力を埋めるのにピッタリ。
ただし、いきなり「それって何て言うの?」と聞いても「え?『それ』って何のこと?」と逆に聞かれてしまうので、こういう流れで聞いてみるのが良いですね。
(例)「検察官」にあたる英単語を知りたいとき
– I have a word that I want to ask you. (聞きたい単語があります)
– That is a job and similar to a lawyer. (それは職業の一つで、弁護士に似てます)
– But, it is a rival of a lawyer. (でもそれは弁護士のライバルです)
– What do you call it? (それって英語で何て言いますか?)
という感じで、冒頭で「聞きたい単語がある」と伝えて、次にその単語について簡単な情報を使って説明します。
そしてそのあとに “What do you call it?” と聞く流れが一番効果的です。
説明の部分が難しそうに見えるかもしれませんが、心配する必要はありません。コツさえ把握しておけば誰にでもできます。
説明のコツは「どんなカテゴリの単語か(= job)」「何と似ているか(= a lawyer)」「あるいは逆の意味に当たる単語は何か(= a rival of a lawyer)」のような3つくらいの情報があると相手に伝わりやすくなります。
相手に聞くという行為のおかげで記憶に残りやすくなるため、単語テキストを使って暗記をするより各段に効率的に単語を覚えられるというメリットもあります。
ぜひ “What do you call it?” というフレーズ、使ってみてくださいね。
(ちなみに検察官の英単語は “prosecutor” です)
他にも使える英会話に困ったときの質問フレーズ +3選
ご紹介した “What do you call it?” というフレーズ以外にも、英語の会話に使える便利な質問フレーズがあります。
どれも英会話に困ったときにかなり役立つフレーズですので、ぜひ実践で使えるように覚えていきましょう。
1. “Can you say that again?” (もう一回言って?)相手の言葉を聞き取れなかったときによく使う、王道にして鉄板のフレーズ。
一応 “Pardon?” や “Sorry?” もシンプルな聞き返し言葉としては使えますが、 “Can you say that again?” くらいちょっと長めのフレーズを使えるように練習しておくと、総合的な英語力アップに繋がるのでおすすめです。
ビジネスシーンなどで丁寧に聞き返したいときは “Could you say that again (, please)?” というように、Can を Could に変えたり、最後に please をつけたりするといいですよ。
2. “What does it mean?” (それってどういう意味?)これは「何となく相手の英語は聞き取れたけど、内容がよく分からない」というときに使います。
とても似ているフレーズで “What do you mean?” というのもありますが、これはシチュエーションによっては少し失礼な意味で捉えられることがあるので注意。
極端ですが分かりやすく言うと、“What does it mean?” は 「it = それ(相手の言っている内容)」の意味が分からないというのに対して、 “What do you mean?” は「you = あなた(相手の意図)」の意味が分からないというニュアンスになります。
相手の存在を否定してしまうような変な誤解を生まないように、とりあえず “What does it mean?” を使うのが無難です。
3. “Does it make sense?” (伝わったかな?)make sense を直訳すると「理にかなう」という意味なので、このフレーズは平たく言えば「理解できましたか?」を表すもの。
自分の発言が相手に伝わったかどうか、確認するときに使います。
「理解できましたか?」という意味なら “Do you understand? / Can you understand?” と言いたいところですよね。
ただ、ニュアンスとして「(あなたの知識をもってして)理解できましたか?」というちょっと上から目線な捉え方もできるので、”Do / Can you understand?” も誤解を与えないよう使わない方が無難です。
英語の上達術その3:相棒フレーズを作って幅を広げる
相棒フレーズを知ること
相棒フレーズを作るとは、相棒のようにいつもそばにいてくれる「英語の口癖」を作るという意味です。
これは英語歴が長くても短くても関係なく誰でも今日この瞬間から使える、即効性のある上達術です。
日本語で会話しているとき、「えー、そうなの?」「それいいじゃん!」など口癖のようによく使うフレーズはありませんか?
こうしたフレーズが口癖になっているのは、「聞き上手」「褒め上手」「喋り好き」といったあなたの会話スタイルがベースになっている可能性が高いです。
英会話や英語学習にたくさん時間を費やしても伸び悩んでしまう原因は、もしかしたら本来「聞き上手」なのに英語では「喋り好き」になろうとすることで、自分の会話スタイルとギャップが生じてしまっているからかもしれません。
それなら英語を話しているときでも自分の会話スタイルに寄せていけるよう、まずは自分の日本語での口癖を英語に変えてみよう!というのが3つめの英語上達術です。
口癖候補の英語フレーズ5選
口癖といっても「普段は無意識に使っているから自分では分からない」という方もいるでしょう。
そういう場合は、以下のよく使われている英語のフレーズをチェックして、ピンとくるものを覚えてみることをオススメします。
1. “Is that so?” (そうなの?)
相手の発言に対して、興味や関心を示すときに使えるフレーズです。
「そうなの?」とリアクションすることで、相手の発言の続きを教えてほしいという意思表示にもなります。
2. “Sounds good!” (それいいじゃん!)
相手の発言に対して、同意をしたり称賛したりするときに使えます。
“Sounds”というくらいなので、このフレーズが使えるは相手の発言といった耳から入ってきた情報に対してのみ。
もし、相手の服装などの目から入ってきた情報に対して「それいいじゃん!」と言いたいときは、 “Looks good!” と言いましょう。
3. “Kind of” (まぁね / だいたいね)
これは「あいまいなYes」とも言われていて、明確な意思表示に抵抗感のある日本人と相性が良いフレーズです。
例えば “Do you like baseball?” と聞かれて、めっちゃ好きというわけではないけど否定するほどでもない、というときに “Kind of” がぴったりハマります。
4. “I mean” (つまり / 言いたいのは)
自分の発言が正確かどうか不安に感じたとき、言い直しや訂正をするために使えるのが “I mean…” です。
英語学習の初期にありがちですが、HeとSheを言い間違えたときなんかにも “He is… oh, I mean she is amazing.” というように使えます。
英語力向上には失敗がつきものなので、英語を話していて「あ、間違えた!」と感じたときに心強いお供になってくれるフレーズです。
5. “Actually” (実はね / 本当はさ / 正直なところ)
Actually は発言する際の最初に使うと便利な言葉で、そのあとに続く内容へとスムーズにつなげる役目をしてくれます。
“Do you know where Alabama is?” と聞かれたときにatuallyを使うと、 “Actually, I studied there.” という風にキレイな流れで返答できます。
ちなみにAlabamaはアメリカ南部の州で、私が実際に留学していた地名です。
類語を覚えると効率よく英語力アップ!
自分にとっての相棒フレーズが口癖として定着してきたら、同じ意味だけど表現が違う「類語」も使えるようにしましょう。
相棒フレーズの例として最初にお伝えした “Is that so?”(そうなの?)は、例えば “Really?”(本当に?) や “I’ve never heard that.”(初めて聞いたよ) に言い換えることができます。
使うべきタイミングを熟知している口癖を言い換えるだけなので、全く新しいフレーズを覚えるのと比べたらかなりラクです。
これは単語を覚えるときも同じなのですが、新しい単語を覚えたいときは既に知っている単語と紐づけると覚えやすくなります。
「類語を覚える」というのは語学学習でも効果が立証されている方法ですので、日ごろから類語を意識して使えるようにしていきましょう。
今回は魔法みたいに一気に上達する「英語の上手な話し方」についてお伝えしてきました。
もちろん語学には「勉強量」が不可欠ですが、こうしたコツを知っておくことで「勉強の質」を劇的に高めることができます。
つまり、コツさえ掴んでしまえば勉強量に応じて何倍にも英語力アップできるのです。
それでは記事の振り返りです。
英語の上達術その1:何よりもまず主語と動詞から話す。
英語の文章の9割方は、「主語+動詞」から始まるのです。
英語の上達術その2:相手に聞いてみる。
英会話の途中で詰まったらどうしよう? “What do you call it?” を中心に鉄壁の質問フレーズを紹介。
英語の上達3:相棒フレーズを作って話を広げる。
日本語での会話と同じく、自分のスタイルにピッタリの「相棒」フレーズ=口癖」を定着させましょう。
受験を前提とした日本の英語教育は、難しい知識をたくさん詰め込むことが美徳とされている面があります。
しかし語学の本質はむしろ真逆のところにあり、特に英会話においては簡単に実行できることを増やしていくことが上達への近道なのです。
今回の記事を参考にして、まずは簡単にできることを実践してみてください。
そうすれば着実に、そして楽しく英語力を伸ばせること間違いなし。
皆さん早速実践していきましょう!
「英語が話せない」には
必ず明確な理由が存在する
英語力の頭打ちを徹底解決する
LINE英語学習マガジン
多くの日本人が直面している「英語が話せない」という悩みの根本的な原因。
それは「話すこと」の大切さを無視してきた日本の英語教育、つまり受験英語にあります。
…といっても、「その事実に薄々気づいているけど、学生時代の英語学習法から抜け出せない」
あなたもきっとその1人なのではないでしょうか?
受験英語型の学習法からいち早く抜け出すには「正しい英語学習法」を身に付けることが不可欠。
この方法を知っているだけでも、英語の学習効率が2倍3倍と跳ね上がります。
イングリッシュベイ青山が発行する公式LINEマガジンでは、「正しい英語学習法」とその具体的な「実践手段」について全無料で解説しています。
勉強しているのに一向に英語が話せるようにならない。 学習に時間とお金を費やしているのに英語が身に付いていない。
「それでもやっぱり使える英語を身に付けたい」 「短期間で実践的な英語をマスターしたい」 「1年後に英語がペラペラの状態になっていたい」


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ショップへ行くのが面倒な人は、電話で手続きしたほうが早いと思います。
携帯キャリアの受付窓口
docomoの受付窓口:0120-800-000(9:00〜20:00)
この機種でSIMロック解除する条件
このスマホは、docomo回線を使った格安SIMに限り、SIMロック解除なしでも乗り換え(MNP)できます。とはいえ、SIMロック解除した方が確実です。
今後、docomo以外の格安SIM(MVNO)へ乗り換えしたくなったら面倒ですし、中古で売りたいと思った時も、買取価格が下がってしまうからです。
その上で、この端末でSIMロック解除(SIMフリー化)する条件は以下の通り。
ネットワーク利用制限、おまかせロックなどの各種ロックがかかっていないこと
以下のいずれかを満たす場合、即時にSIMロック解除の手続きが可能となります。
当該機種のご購入後100日経過した場合
当該回線において、過去SIMロック解除※2を行っており、その受付から100日経過した場合
当該機種を一括払いでご購入された場合、または分割払いでご購入され、その分割支払金/分割払金のご精算をされた場合
当該回線(解約済み回線を含む)または一括請求の代表回線において、ドコモの携帯電話料金のお支払い方法をクレジットカード※1に設定いただいた場合
出典:docomo - SIMロック解除 | お客様サポート | NTTドコモ
ようするに、故障や未払い等のトラブルがないスマホなら、購入から100日以上経過している(一括購入なら即日可)場合、SIMロック解除できるのです。
中古で買ったスマホもSIMロック解除可能に
2019年8月からは、中古端末でもSIMロック解除できるようになりました(それ以前は、自分名義で購入した端末でないと解除できませんでした)。
よく分からない人は、ショップへ行って解約(MNP)するついでに「SIMロック解除してください」と伝えてください。後は担当者が全て対応してくれます。
自分でSIMロック解除する方法(無料)
ちなみにdocomoのSIMロック解除は、Webなら無料で申し込みできます。
手数料3,000円程度が無料になるのでお得ですが、手順が増えるので初心者にはおすすめしません。乗り換え(MNP)に慣れている、中級者向けの方法です。
端末の設定から、IMEI番号をメモ
→ Androidは「設定>端末情報>機器の状態>IMEI番号>IMEI」
My docomo にログイン(スマホの場合はページ下部からPC版を表示)
ドコモオンライン手続き>「SIMログイン解除」を選択する
機種を選択(iPhone/iPadもしくはAndroid)し、IMEI番号を入力する
SIMロック解除を申し込む>「手続きを完了する」を選択する
おめでとうございます!SIMロック解除ができました!
格安SIMに契約してSIMカードを入手
続いて格安SIM(MVNO)に契約します。今は法律が変わって2年縛りの違約金(解約清算金)は撤廃されました。できるだけ早めに乗り換えた方がお得です。
私の場合、スマホ料金が毎月5,186円も安くなりました。つまり2ヶ月遅れると10,372円、1年間で62,232円も差が出る計算になってしまうからです。
どれを選んだら良いか分からない人は「この機種で使える格安SIMランキング」も参考にしてみてくださいね。
SIMカードを挿してAPN設定を行う
格安SIMへの申し込みが完了したら、3日から一週間程度でSIMカードが到着します。SIMカードを手持ちの端末に挿してネットワーク設定を行いましょう。
SIMカードの挿入口は機種によって異なります。iPhoneだと側面に小さい穴があるので、箱に入っている「SIM取り出しツール」を差し込めば出てきます。
クリップなどの先が小さいものでも代用できます。力を入れないと出てこないので、勇気を持ちましょう!
SIMカードを入れ替えたら、APN設定(ネットワーク初期設定)を行います。
SIMカードが送られてきた際に取扱説明書も同梱されていると思いますので、こちらに沿って作業を進めてもらえれば大丈夫です。5分程度で完了します。
docomo店舗でSIMロック解除(MNP)
この機種でSIMロック解除する条件
自分でSIMロック解除する方法(無料)
格安SIMに契約してSIMカードを入手
SIMカードを挿してAPN設定を行う
docomo回線で使える、おすすめ格安SIM
心配していたけど、思ったより大丈夫そうだね。もしこのスマホで使うなら、どの格安SIMがおすすめ?
ドコモの格安SIMは種類が豊富です。私はコスパの良かったmineoを使っていますが、他の格安SIMについても、いくつかご紹介しますね。参考にしてください。
おすすめランキング5選
1位: mineo(マイネオ) [顧客満足度1位]
2位: OCNモバイルONE [かけ放題1位]
3位: LINEMO(ラインモ) [LINE無制限]
4位: IIJmio(みおふぉん) [最安値水準]
5位: 楽天モバイル [高速データ無制限]
6位: イオンモバイル [60歳以上割引]
7位: ahamo(アハモ) [dカード+5GB]
8位: povo(ポヴォ) [データトッピング]
1位: mineo(マイネオ) [顧客満足度1位]
5GB: 1,518円 /月
[データ] 5GB: 1,265円 /月
全キャリア対応/1GB~20GB
安定した速度で顧客満足度1位
最低利用期間/解約金なし!
通話パック/10分かけ放題あり
mineo最大の特徴は、格安SIMの弱点とされる通信速度が安定していること。顧客満足度は常にトップクラスで、当サイト経由の契約数も1位となっています。
料金プランは1GB、5GB、10GB、20GB。主要3キャリアに対応しているので、全ての携帯会社から乗り換え可。格安SIM初心者から絶大な人気があります。
顧客第一な企業姿勢も評判で、そんな信頼の積み重ねが「顧客満足度トップ」に現れています。あえて1社に絞るなら、mineo(マイネオ)がおすすめです。
全キャリア対応の数少ない格安SIM。回線速度が速く安定している
最低利用期間/解約金なし。データ繰越・シェアや10分かけ放題も
顧客満足度は常にトップクラスで、当サイト経由での契約者数1位
格安SIMにはデメリットも多いけど、やっぱり通信速度の安定性や、解約金なしで試せる点も安心できるよね。
最もデメリットが少ない格安SIMですから、コスパ重視で探している人、初めての乗り換えにもおすすめです。
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【キャンペーン実施中!】「かけ放題」の月額料金を最大1年割引!
2位: OCNモバイルONE [かけ放題1位]
3GB: 990円 /月
[データ] 3GB: 858円 /月
docomoのみ/1GB〜10GB
業界初の「上位3人かけ放題」
24時間かけ放題/通話定額対応
クレジットカード/口座振替可
OCNモバイルONE最大の特徴は、格安SIMでは珍しい「トップ3かけ放題」。よく電話をかける相手3人にかぎり、時間無制限で完全かけ放題になります。
「OCN光」を使っている人なら最安値クラス。Spotifyなどの音楽サービスで使った通信量は無制限ですし、NTTが運営しているという信頼感もあります。
ドコモ回線しか用意されていないのは残念ですが、スマホを持っていない家族と通話することが多いなど、長電話する相手が3人以下の人におすすめです。
家族向けの「トップ3かけ放題」や「完全かけ放題」が最安値水準
OCN光を契約中の場合は、格安SIMの中でも最安値クラスで使える
SpotifyやAmazon Musicが無制限(カウントフリー)のオプションも
10分制限のない「かけ放題」って格安SIMだと珍しいよね、スマホが使えない親と長電話する時に便利そうだ。
かけ放題プランが充実しているので、通話メインでスマホを使っている人におすすめの格安SIM(MVNO)です。
OCNモバイルONE(NTT)公式で詳細を見る
【キャンペーン実施中!】15,000円割引クーポンプレゼント実施中
3位: LINEMO(ラインモ) [LINE無制限]
3GB: 990円 /月
[データ] 3GB: 990円 /月
ソフトバンク回線/3GB,20GB
LINEアプリのデータ通信無料
24時間かけ放題/通話定額対応
クレジットカード/口座振替可
LINEMO最大の特徴は、ソフトバンク直営だからこそ実現できる通信速度。現在ソフトバンクを使っていて、3GB/20GBプランを選ぶならコスパ最強水準。
LINEアプリを使った時のデータ通信量が無料になる「LINEギガフリー」、格安SIMでは珍しい「24時間完全かけ放題」などのオプションも充実しています。
親会社のソフトバンクから特別待遇を受けており、とくにソフトバンク回線の中では非常に高速。LINEや通話中心でスマホを使っている方におすすめです。
ソフトバンクの直営ブランドなので、通信速度は業界トップクラス
3GB/20GBが業界最安水準!さらに、LINEもギガフリーで使い放題
24時間かけ放題完備、海外パケットし放題などオプションもお得
料金は安くてソフトバンク同等の品質なのは魅力的だね!かけ放題やLINE使い放題なのもLINEMOだけだし。
完全かけ放題を検討しつつLINEをよく使う人や、キャリア並の速度を維持しつつ節約したい人におすすめです。
LINEMO(ラインモ)公式で詳細を見る
【キャンペーン実施中!】PayPay990円分を6ヶ月間プレゼント!
4位: IIJmio(みおふぉん) [最安値水準]
4GB: 1,078円 /月
[データ] 4GB: 968円 /月
docomo・au/2GB〜20GB
業界最安値クラスの格安SIM
通信速度も安定しており好評
最大30分かけ放題オプション
IIJmio最大の特徴は、業界最安値の格安SIMであること。データ容量のシェアが最大10回線まで可能なので、家族や複数端末を使うヘビーユーザーに人気。
ただでさえ安い格安SIMの中でも、音声通話プランが1,000円以下というのは破格といえます。30分かけ放題や家族向けオプションなどのサービスも充実。
通信速度も安定しています。ソフトバンク回線がないのは残念ですが、最も安い格安SIMにしたい人や、スマホやタブレットをたくさん持っている人向け。
格安SIMの中で最安値水準!音声通話付きプランが1,000円以下
データシェア機能や家族向けオプションなどのサービスも充実
30分かけ放題が使えるので、10分かけ放題だと足りない人にも
音声通話付きで1,000円以下は激安だね。かけ放題が10分じゃなく「30分かけ放題」になってるのも珍しいな。
ただでさえ安い格安SIMの中でも最安値クラスですから、大家族や複数端末で使いたい人にもおすすめです。
IIJmio(みおふぉん)公式で詳細を見る
【2022年10月31日まで】初期費用半額!月額410円キャンペーン!
5位: 楽天モバイル [高速データ無制限]
無制限: 3,278円 /月
[データ] 無制限: 3,278円 /月
楽天回線・au/データ無制限
24時間かけ放題&海外利用可
楽天ポイント最大15.5倍貯まる
クレジットカード/口座振替可
楽天モバイル最大の特徴は、月々のデータ通信量が完全無制限(使い放題)。他社でよくある低速モードではなく、最大400MbpsというWifi並の通信速度。
格安SIM並みの安さでデータ無制限+通話かけ放題。エリア外でもau回線が5GBまで使える上に、海外利用であれば業界最安値クラスとなっています。
サービスが始まったばかりなので、動作保証端末が少なく対応エリアも狭いですが、楽天でよく買い物する人や、2台目として検討中ならおすすめできます。
業界最安値クラスで、データ無制限&通話かけ放題が利用できる
自社回線は順次拡大!エリア外でも5GB&超過後も1Mbpsで利用可
海外でもインターネットが利用でき、国際通話かけ放題も提供中!
やっぱりデータ無制限&通話し放題は魅力的すぎるね。あとは楽天回線エリアが拡大して使えるようになれば…
不安定なのは気になりますが、楽天で買い物する人や「データ無制限プラン」をお探しの人におすすめです。
楽天モバイル(UN-LIMIT)公式で詳細を見る
【キャンペーン実施中!】最大24,000円相当ポイント還元実施中!
6位: イオンモバイル [60歳以上割引]
3GB: 1,078円 /月
[データ] 3GB: 858円 /月
docomo・au/0.5GB〜50GB
60歳以上のシニアプランあり
全国イオンで豊富なサポート
10分かけ放題オプションあり
イオンモバイル最大の特徴は、60歳以上のシニアプランがあること。全国イオンでサポートしてもらえたり、料金プランが最大50GBまで選べるのも魅力。
IP電話で完全かけ放題が使える「050かけ放題」も人気。IP電話なら月額料金の安い「データ通信SIM」で使えるため、完全かけ放題でも最安値水準です。
速度がやや不安定なのは気になりますが、とにかく安い格安SIMを探している人や、近くにイオンがある人なら、気軽に申し込めるのでおすすめですね。
60歳以上のシニア用プランがあり、大幅な節約ができる
下は500MB、上は50GBまである豊富なデータ容量プラン
全国200店舗以上あるイオンで行える手続き・サポート
両親に格安SIMを勧めたいんだけど、「店舗が無いから不安」って言われるんだよね。ここなら納得するかも。
60歳以上から申し込めるシニア用プランなら最安値クラスですし、近くにイオンがある地域ならおすすめです。
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【キャンペーン実施中!】1GBクーポンが貰える紹介キャンペーン!
7位: ahamo(アハモ) [dカード+5GB]
20GB: 2,970円 /月
[データ] 20GB: 2,970円 /月
ドコモ回線/20GB〜(追加可)
dカード保有者は最大+5GB
24時間かけ放題/5分かけ放題
クレジットカード/口座振替可
ahamo(アハモ)公式で詳細を見る
【キャンペーン実施中!】ディズニープラスを楽しもうキャンペーン
8位: povo(ポヴォ) [データトッピング]
3GB: 990円 /月
[データ] 3GB: 990円 /月
au回線のみ/3GB〜20GB+a
1日毎、1週間毎などで選べる
24時間かけ放題/5分かけ放題
クレジットカード/口座振替可
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\ 2022年9月おすすめキャンペーン /
UQモバイルは、現在、秋のキャンペーンに特に力を入れている格安SIMです。
他社からUQモバイルへ乗り換え(MNP)で最大13,000円分キャッシュバック開催!新しい携帯番号で契約しても最大6,000円分キャッシュバックされます。
格安SIMへ乗り換えを考えている人なら、試して後悔することはありません。
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【2022年9月】格安SIMキャンペーン情報
今、格安SIMに乗り換えないと年間 64,392 円 も損!
ほとんどの場合、2年縛りの解約清算金を支払って乗り換えてもお得。
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SIMロック解除について
au版isai vivid LGV32のSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
au版Qua tab PZのSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
au版isai Beat LGV34のSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
[非公式] その他SIMロック解除の質問
最後に、上級者向けの質問にも答えておきました。基本的には知らなくても大丈夫ですが、参考程度にどうぞ。
SIMロック解除コード(NCK)って?
「L-06D JOJO」を含め、本来SIMロック解除できない機種をハッキング(クラック)して解除する裏ワザです。
このNCKコードは、海外サイト(sim-unlock.net、masterunlockcode.comが有名)や、オークションサイト(ヤフオク・ebay等)の業者から購入できます。
この方法でSIMロック解除することを「ファクトリーアンロック」といいますが、非公式な方法ですし、業者は中国人のハッカー集団などが多いですね…。
海外から購入・輸入した機種にも使えるようですが、電波法・技適関係の法律違反になる可能性もありますので、実施する場合はくれぐれもご注意下さい。
root化後はSIMロック解除できる?
ファクトリーアンロックによるSIMロック解除が主流ですが、Androidスマホをroot化し、SIMロック解除アプリを入手する方法も紹介します。
このroot化という方法は、今まで制限されていた全ての機能を使えるよう改造すること。iOSでいう「脱獄(ジェイルブレイク)」と呼ばれるものと一緒です。
SIMフリー化だけでなく、対応バンド変更ツール(DFS CDMA Tool等)を利用することで、今まで受信できなかった別キャリアの電波も受信可能になります。
こちらも非公式な手段ですから、実際に試すのは自己責任でお願いします。
それでもdocomoのL-06D JOJOで格安SIMへ乗り換えるメリットとしては、やはり大手キャリアが提供している料金プランと比べて、ほとんどは半額以下となることでしょう。また、無駄なサービスを削って、自分に必要なものだけ選択できるのはメリットでしょう。
Ayumi Yoshida
元携帯ショップ店員。1992年生まれ秋田県出身。格安SIMに乗り換えて3年になります。乗り換える前は、みなさんと同じで「難しそう」「故障が多そう」「手続きが面倒そう」といった印象を持っていました。「広告目的だけではなく、時にはネガティブなことも正直に」をポリシーに、率直な感想を伝えていきます。SIM活!!とは?
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SoftBank版Libero3のSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
SoftBank版シンプルスマホ5のSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
SIMフリー版TCL 10 Liteで格安SIM(MVNO)を使えるか調査した結果
docomo版らくらくスマートフォン F-42AのSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
楽天モバイル版OPPO Reno3 AのSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
au版OPPO Find X2 Pro OPG01のSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
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mineo(マイネオ)評判評価口コミは?通信速度デメリット徹底レビュー
OCNモバイルONEの評判評価口コミは?通信速度デメリット徹底レビュー
LINEMO(ラインモ)評判評価口コミは?通信速度デメリット徹底レビュー
UQモバイルの評判評価口コミは?通信速度やデメリットも徹底レビュー
楽天モバイルの評判評価口コミは?通信速度デメリットも徹底レビュー
L-06D JOJO ニュース
第2部 iPhoneとは違う「スゴ味」があるッ!――ジョジョスマホがLG製の理由 (1/2)
NTTドコモ プロモーション部 第2制作担当の岡野令氏、プロダクト部 第二商品企画担当の許潤玉(ほうゆの)氏、クレジット事業部 DCMX技術担当の鹿島(かじま)大悟氏に話を聞いた、ジョジョスマホこと「L-06D JOJO」開発の舞台裏。第2部では、端末にOptimus Vuを採用、 ...
第3部 「増産は絶対にできない」けどプロモーション、容赦せん!――ジョジョスマホの伝え方 (1/2)
ジョジョスマホ「L-06D JOJO」は予約開始と同時に、多くの店舗で開店前から完売状態になるなど注目を集めている。それだけに、1万5000台という少なさが気になる。今回はプロモーションに対する考えや、ジョジョ愛が高じて他部署から参加した鹿島氏に焦点を当てた。
“ジョジョ”の世界を華麗に再現した限定モデル「L-06D JOJO」
「L-06D JOJO」は、「ジョジョの奇妙な冒険」などのジョジョシリーズとのコラボレーションによるスマートフォン。LGエレクトロニクス製の「Optimus Vu L-06D」をベースにした端末で、8月発売予定。各種割引適用後の実質負担額は2万円台半ばになる見込み。NEXTシリーズに ...
「L-06D JOJO」の全容がプロモーションサイトで徐々に明らかに
8月下旬に発売予定している「L-06D JOJO」の全容が、プロモーションサイト(http://jojosma.com/)で徐々に明らかになりつつある。L-06D JOJOは、「ジョジョの奇妙な冒険」とコラボレートし、原作者の荒木飛呂彦氏が監修をしたスマートフォン。壁紙、きせかえテーマ、ゲーム、 ...
第4部 それは“スタンド能力”を持った携帯電話――ようこそ……ジョジョスマホの世界へ (1/3)
NTTドコモ プロモーション部 第2制作担当の岡野令氏、プロダクト部 第二商品企画担当の許潤玉(ほうゆの)氏、クレジット事業部 DCMX技術担当の鹿島(かじま)大悟氏に話を聞いた、ジョジョスマホこと「L-06D JOJO」開発の舞台裏。第4部からは具体的なコンテンツに関する話 ...
写真と動画で解説するッ!「L-06D JOJO」 (1/3)
「L-06D JOJO」。ボディカラーは「JOJO White」1色。「 ハイエロファント・グリーン」「マジシャンズレッド」など作中のスタンドと絡めたカラーもあれば……と思うのは望みすぎか. photo プレセットされているジョジョのテーマ(写真=左)。バッテリー容量は2000mAhだが、リアカバーの ...
これがコラボの実力だッ!ジョジョスマホ「L-06D JOJO」第6回 アプリを楽しんでみる(後編)【レビュー】
発売されてしばらく経ちましたが、ジョジョスマホこと「JOJO L-06D」を堪能していますか? 今回も、前回と同様にジョジョスマホの最大のポイントでもある、荒木飛呂彦先生が監修したプリインストールの“ジョジョアプリ”を見ていきたいと思います。漫画「ジョジョの奇妙な冒険」の中 ...
第5部 「役員とケンカしてクビになってもいい」――暗闇の荒野を切り開いた開発陣の“覚悟” (1/3)
NTTドコモ プロモーション部 第2制作担当の岡野令氏、プロダクト部 第二商品企画担当の許潤玉(ほうゆの)氏、クレジット事業部 DCMX技術担当の鹿島(かじま)大悟氏に話を聞いた、ジョジョスマホこと「L-06D JOJO」開発の舞台裏。最終回となる第5部では、コンテンツ関連の ...
ジョジョスマホ「L-06D JOJO」予約開始日が8月18日に決定ィィッ!!
ジョジョスマホ「L-06D JOJO」予約開始日が8月18日 人気コミック「ジョジョの奇妙な冒険」連載25周年を記念した、NTT DOCOMOのスペシャルコラボスマートフォン「L-06D JOJO」(以下、ジョジョスマホ「L-06DJOJO」)の予約受付開始日が2012年8月18日に決定したことが発表 ...
最高に「買い!」ってやつだアアアアア!――ジョジョスマホを購入してきた (1/2)
8月30日。いよいよこの日がやってきた。そう、ジョジョスマホ「L-06D JOJO」の発売日である。18日に何とか予約をしてから30日まで、メイドインヘブンが暴走して時間が早送りならぬ遅送りしたかのごとく、時間が経つのが遅く感じていたのは筆者だけではないだろう。


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text:
ショップへ行くのが面倒な人は、電話で手続きしたほうが早いと思います。
携帯キャリアの受付窓口
docomoの受付窓口:0120-800-000(9:00〜20:00)
この機種でSIMロック解除する条件
このスマホは、docomo回線を使った格安SIMに限り、SIMロック解除なしでも乗り換え(MNP)できます。とはいえ、SIMロック解除した方が確実です。
今後、docomo以外の格安SIM(MVNO)へ乗り換えしたくなったら面倒ですし、中古で売りたいと思った時も、買取価格が下がってしまうからです。
その上で、この端末でSIMロック解除(SIMフリー化)する条件は以下の通り。
ネットワーク利用制限、おまかせロックなどの各種ロックがかかっていないこと
以下のいずれかを満たす場合、即時にSIMロック解除の手続きが可能となります。
当該機種のご購入後100日経過した場合
当該回線において、過去SIMロック解除※2を行っており、その受付から100日経過した場合
当該機種を一括払いでご購入された場合、または分割払いでご購入され、その分割支払金/分割払金のご精算をされた場合
当該回線(解約済み回線を含む)または一括請求の代表回線において、ドコモの携帯電話料金のお支払い方法をクレジットカード※1に設定いただいた場合
出典:docomo - SIMロック解除 | お客様サポート | NTTドコモ
ようするに、故障や未払い等のトラブルがないスマホなら、購入から100日以上経過している(一括購入なら即日可)場合、SIMロック解除できるのです。
中古で買ったスマホもSIMロック解除可能に
2019年8月からは、中古端末でもSIMロック解除できるようになりました(それ以前は、自分名義で購入した端末でないと解除できませんでした)。
よく分からない人は、ショップへ行って解約(MNP)するついでに「SIMロック解除してください」と伝えてください。後は担当者が全て対応してくれます。
自分でSIMロック解除する方法(無料)
ちなみにdocomoのSIMロック解除は、Webなら無料で申し込みできます。
手数料3,000円程度が無料になるのでお得ですが、手順が増えるので初心者にはおすすめしません。乗り換え(MNP)に慣れている、中級者向けの方法です。
端末の設定から、IMEI番号をメモ
→ Androidは「設定>端末情報>機器の状態>IMEI番号>IMEI」
My docomo にログイン(スマホの場合はページ下部からPC版を表示)
ドコモオンライン手続き>「SIMログイン解除」を選択する
機種を選択(iPhone/iPadもしくはAndroid)し、IMEI番号を入力する
SIMロック解除を申し込む>「手続きを完了する」を選択する
おめでとうございます!SIMロック解除ができました!
格安SIMに契約してSIMカードを入手
続いて格安SIM(MVNO)に契約します。今は法律が変わって2年縛りの違約金(解約清算金)は撤廃されました。できるだけ早めに乗り換えた方がお得です。
私の場合、スマホ料金が毎月5,186円も安くなりました。つまり2ヶ月遅れると10,372円、1年間で62,232円も差が出る計算になってしまうからです。
どれを選んだら良いか分からない人は「この機種で使える格安SIMランキング」も参考にしてみてくださいね。
SIMカードを挿してAPN設定を行う
格安SIMへの申し込みが完了したら、3日から一週間程度でSIMカードが到着します。SIMカードを手持ちの端末に挿してネットワーク設定を行いましょう。
SIMカードの挿入口は機種によって異なります。iPhoneだと側面に小さい穴があるので、箱に入っている「SIM取り出しツール」を差し込めば出てきます。
クリップなどの先が小さいものでも代用できます。力を入れないと出てこないので、勇気を持ちましょう!
SIMカードを入れ替えたら、APN設定(ネットワーク初期設定)を行います。
SIMカードが送られてきた際に取扱説明書も同梱されていると思いますので、こちらに沿って作業を進めてもらえれば大丈夫です。5分程度で完了します。
docomo店舗でSIMロック解除(MNP)
この機種でSIMロック解除する条件
自分でSIMロック解除する方法(無料)
格安SIMに契約してSIMカードを入手
SIMカードを挿してAPN設定を行う
この機種で使える、おすすめ格安SIM
心配していたけど、思ったより大丈夫そうだね。もしこのスマホで使うなら、どの格安SIMがおすすめ?
この機種で使える格安SIM(MVNO)だけに限定して、実際に私も使ってみて良かったものを紹介しましょう。
おすすめランキング4選
1位: mineo(マイネオ) [顧客満足度1位]
2位: OCNモバイルONE [かけ放題1位]
3位: IIJmio(みおふぉん) [最安値水準]
4位: イオンモバイル [60歳以上割引]
1位: mineo(マイネオ) [顧客満足度1位]
5GB: 1,518円 /月
[データ] 5GB: 1,265円 /月
全キャリア対応/1GB~20GB
安定した速度で顧客満足度1位
最低利用期間/解約金なし!
通話パック/10分かけ放題あり
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家族向けの「トップ3かけ放題」や「完全かけ放題」が最安値水準
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格安SIMの中で最安値水準!音声通話付きプランが1,000円以下
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30分かけ放題が使えるので、10分かけ放題だと足りない人にも
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SIMロック解除について
SoftBank版Xperia Z3のSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
au版Xperia XZ2 Premium SOV38のSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
SoftBank版Xperia XZ1のSIMロック解除方法は?SIMフリー化&格安SIM(MVNO)で使う全手順
[非公式] その他SIMロック解除の質問
最後に、上級者向けの質問にも答えておきました。基本的には知らなくても大丈夫ですが、参考程度にどうぞ。
SIMロック解除コード(NCK)って?
「Xperia ray SO-03C」を含め、本来SIMロック解除できない機種をハッキング(クラック)して解除する裏ワザです。
このNCKコードは、海外サイト(sim-unlock.net、masterunlockcode.comが有名)や、オークションサイト(ヤフオク・ebay等)の業者から購入できます。
この方法でSIMロック解除することを「ファクトリーアンロック」といいますが、非公式な方法ですし、業者は中国人のハッカー集団などが多いですね…。
海外から購入・輸入した機種にも使えるようですが、電波法・技適関係の法律違反になる可能性もありますので、実施する場合はくれぐれもご注意下さい。
root化後はSIMロック解除できる?
ファクトリーアンロックによるSIMロック解除が主流ですが、Androidスマホをroot化し、SIMロック解除アプリを入手する方法も紹介します。
このroot化という方法は、今まで制限されていた全ての機能を使えるよう改造すること。iOSでいう「脱獄(ジェイルブレイク)」と呼ばれるものと一緒です。
SIMフリー化だけでなく、対応バンド変更ツール(DFS CDMA Tool等)を利用することで、今まで受信できなかった別キャリアの電波も受信可能になります。
こちらも非公式な手段ですから、実際に試すのは自己責任でお願いします。
「格安SIMって色々あるけど基本どこも一緒でしょ」と思って適当に選ぶと失敗します。特に多いのは、契約してから「自分の持ってる端末が使えなかった…」と知ることですね。docomoのXperia ray SO-03Cに関しては公式サイトでサポートされてるので安心ですが、他の端末も気になる場合は比較診断や人気ランキングも参考に。
Ayumi Yoshida
元携帯ショップ店員。1992年生まれ秋田県出身。格安SIMに乗り換えて3年になります。乗り換える前は、みなさんと同じで「難しそう」「故障が多そう」「手続きが面倒そう」といった印象を持っていました。「広告目的だけではなく、時にはネガティブなことも正直に」をポリシーに、率直な感想を伝えていきます。SIM活!!とは?
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Xperia ray SO-03C ニュース
写真で解説する「Xperia ray SO-03C」(外観編)
ありきたりな表現だが、「Xperia ray SO-03C」に初めて触れたときに感じたことだ。「Xperia arc」に初めて触れたときはその薄さが印象に残っているが、Xperia rayは薄くてさらに小さい。この“小ささ”は日本国内のAndroid端末では突出している。しかも、小型化を実現しながら、 ...
女子向けらしいスマホ「Xperia ray SO-03C」自腹レビュー
「Xperia ray SO-03C」は幅53×奥行き111×高さ9.4mmで重さは約100g。軽くて小さい。手の平に収まるサイズで、首からぶら下げる派も安心のコンパクトだ。端末してはグローバルモデルで、赤外線・ワンセグ・おサイフケータイの国内仕様端末お約束3点セットはない。赤外線 ...
ホームキー周りの“三日月”ラインが美しい Xperia ray:Xperiaヒストリー
『Xperia ray(SO-03C)』の本体は確かに小さいのですが、3.3インチ液晶の解像度は480×854ドット、背面カメラは有効約810万画素裏面照射型CMOSセンサー、バッテリー容量も1500mAhと、スペックは同時期のフラッグシップモデルの『Xperia arc(SO-01C)』と同等。
予備バッテリー充電器付きのXperia ray SO-03C専用のUSBクレードル
USBケーブルが付属した「USBクレードル for Xperia ray SO-03C with 2ndバッテリー充電器」(写真=左)。予備バッテリーの充電器も搭載(写真=右). 同製品では、クレードルのガイドに合わせてスマートフォンを置くことで手軽に充電が可能。充電状態はスマートフォンの画面 ...
ドコモ、小型ボディの「Xperia ray SO-03C」を8月27日に発売
NTTドコモは8月19日、ソニー・エリクソン・モバイルコミュニケーションズ製のスマートフォン「Xperia ray SO-03C」を8月27日に発売することを正式発表した。8月12日から発売前日まで、全国のドコモショップで予約を受け付けている。 Xperia rayは厚さ約9.4ミリ、重さ約100 ...
ドコモ、「Xperia ray SO-03C」と「Xperia PLAY SO-01D」のアップデートを開始
NTTドコモは11月6日、ソニーモバイルコミュニケーションズ製のスマートフォン「Xperia ray SO-03C」と「Xperia PLAY SO-01D」の不具合を解消するソフトウェアアップデートを開始した。 photo 「Xperia ray SO-03C」(左)と「Xperia PLAY SO-01D」(右). アップデート ...
フォーカルポイント、Xperia ray用薄型ハードケース「eggshell for Xperia ray SO-03C」
eggshell for Xperia ray SO-03Cは、わずか0.9ミリというたまごの殻のように薄いポリカーボネート製ケースだ。Xperia ray本体のストラップホールをそのまま使用できるほか、カメラなど各ポートに接する部分をカットすることで、撮影やケーブル接続などに干渉しないデザインと ...
小さいだけじゃない――「Xperia SX」に込めた“プレミアム”と“遊び心” (1/3)
小型のXperiaといえば、日本では2011年8月に発売された「Xperia ray SO-03C」が思い浮かぶ。Xperia SXも、どちらかといえばこのrayと同じ系譜に属するモデルといえる。ただしrayはFeliCa、ワンセグ、赤外線通信はサポートしておらず、これらの「3種の神器がないのが ...
小さくても国内必須機能全部入り Xperia SX:Xperiaヒストリー
今回は『Xperia GX(SO-04D)』といっしょに出てきた、コンパクトでスリムボディーな『Xperia SX(SO-05D)』をご紹介いたします。大画面の高解像度ディスプレー端末が出るたびにその魅力に引っ張られるのですが、ふと逆に小さいスマホが欲しくなります。これを“天邪鬼現象”と ...
グリーンハウス、「Xperia ray SO-03C」向けシェルカバーケース2種類を発売
グリーンハウスは9月14日、「Xperia ray SO-03C」向けシェルカバーケース「GH-CA-XR3PTシリーズ」と「GH-CA-XR3Tシリーズ」の2種類を発売したと発表した。オンライン価格は1480円。 Photo 「GH-CA-XR3PTシリーズ」はクリア、ブラック、クリアピンクの3種(写真= ...and more »


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text:
ショップへ行くのが面倒な人は、電話で手続きしたほうが早いと思います。
携帯キャリアの受付窓口
docomoの受付窓口:0120-800-000(9:00〜20:00)
この機種でSIMロック解除する条件
このスマホは、docomo回線を使った格安SIMに限り、SIMロック解除なしでも乗り換え(MNP)できます。とはいえ、SIMロック解除した方が確実です。
今後、docomo以外の格安SIM(MVNO)へ乗り換えしたくなったら面倒ですし、中古で売りたいと思った時も、買取価格が下がってしまうからです。
その上で、この端末でSIMロック解除(SIMフリー化)する条件は以下の通り。
ネットワーク利用制限、おまかせロックなどの各種ロックがかかっていないこと
以下のいずれかを満たす場合、即時にSIMロック解除の手続きが可能となります。
当該機種のご購入後100日経過した場合
当該回線において、過去SIMロック解除※2を行っており、その受付から100日経過した場合
当該機種を一括払いでご購入された場合、または分割払いでご購入され、その分割支払金/分割払金のご精算をされた場合
当該回線(解約済み回線を含む)または一括請求の代表回線において、ドコモの携帯電話料金のお支払い方法をクレジットカード※1に設定いただいた場合
出典:docomo - SIMロック解除 | お客様サポート | NTTドコモ
ようするに、故障や未払い等のトラブルがないスマホなら、購入から100日以上経過している(一括購入なら即日可)場合、SIMロック解除できるのです。
中古で買ったスマホもSIMロック解除可能に
2019年8月からは、中古端末でもSIMロック解除できるようになりました(それ以前は、自分名義で購入した端末でないと解除できませんでした)。
よく分からない人は、ショップへ行って解約(MNP)するついでに「SIMロック解除してください」と伝えてください。後は担当者が全て対応してくれます。
自分でSIMロック解除する方法(無料)
ちなみにdocomoのSIMロック解除は、Webなら無料で申し込みできます。
手数料3,000円程度が無料になるのでお得ですが、手順が増えるので初心者にはおすすめしません。乗り換え(MNP)に慣れている、中級者向けの方法です。
端末の設定から、IMEI番号をメモ
→ iOSの場合、「設定>一般>情報>IMEI」でIMEI番号を確認。
My docomo にログイン(スマホの場合はページ下部からPC版を表示)
ドコモオンライン手続き>「SIMログイン解除」を選択する
機種を選択(iPhone/iPadもしくはAndroid)し、IMEI番号を入力する
SIMロック解除を申し込む>「手続きを完了する」を選択する
おめでとうございます!SIMロック解除ができました!
格安SIMに契約してSIMカードを入手
続いて格安SIM(MVNO)に契約します。今は法律が変わって2年縛りの違約金(解約清算金)は撤廃されました。できるだけ早めに乗り換えた方がお得です。
私の場合、スマホ料金が毎月5,186円も安くなりました。つまり2ヶ月遅れると10,372円、1年間で62,232円も差が出る計算になってしまうからです。
どれを選んだら良いか分からない人は「この機種で使える格安SIMランキング」も参考にしてみてくださいね。
SIMカードを挿してAPN設定を行う
格安SIMへの申し込みが完了したら、3日から一週間程度でSIMカードが到着します。SIMカードを手持ちの端末に挿してネットワーク設定を行いましょう。
SIMカードの挿入口は機種によって異なります。iPhoneだと側面に小さい穴があるので、箱に入っている「SIM取り出しツール」を差し込めば出てきます。
クリップなどの先が小さいものでも代用できます。力を入れないと出てこないので、勇気を持ちましょう!
SIMカードを入れ替えたら、APN設定(ネットワーク初期設定)を行います。
SIMカードが送られてきた際に取扱説明書も同梱されていると思いますので、こちらに沿って作業を進めてもらえれば大丈夫です。5分程度で完了します。
docomo店舗でSIMロック解除(MNP)
この機種でSIMロック解除する条件
自分でSIMロック解除する方法(無料)
格安SIMに契約してSIMカードを入手
SIMカードを挿してAPN設定を行う
この機種で使える、おすすめ格安SIM
心配していたけど、思ったより大丈夫そうだね。もしこのスマホで使うなら、どの格安SIMがおすすめ?
この機種で使える格安SIM(MVNO)だけに限定して、実際に私も使ってみて良かったものを紹介しましょう。
おすすめランキング4選
1位: mineo(マイネオ) [顧客満足度1位]
2位: OCNモバイルONE [かけ放題1位]
3位: UQモバイル [auの通信速度No,1]
4位: IIJmio(みおふぉん) [最安値水準]
1位: mineo(マイネオ) [顧客満足度1位]
5GB: 1,518円 /月
[データ] 5GB: 1,265円 /月
全キャリア対応/1GB~20GB
安定した速度で顧客満足度1位
最低利用期間/解約金なし!
通話パック/10分かけ放題あり
mineo最大の特徴は、格安SIMの弱点とされる通信速度が安定していること。顧客満足度は常にトップクラスで、当サイト経由の契約数も1位となっています。
料金プランは1GB、5GB、10GB、20GB。主要3キャリアに対応しているので、全ての携帯会社から乗り換え可。格安SIM初心者から絶大な人気があります。
顧客第一な企業姿勢も評判で、そんな信頼の積み重ねが「顧客満足度トップ」に現れています。あえて1社に絞るなら、mineo(マイネオ)がおすすめです。
全キャリア対応の数少ない格安SIM。回線速度が速く安定している
最低利用期間/解約金なし。データ繰越・シェアや10分かけ放題も
顧客満足度は常にトップクラスで、当サイト経由での契約者数1位
格安SIMにはデメリットも多いけど、やっぱり通信速度の安定性や、解約金なしで試せる点も安心できるよね。
最もデメリットが少ない格安SIMですから、コスパ重視で探している人、初めての乗り換えにもおすすめです。
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【キャンペーン実施中!】「かけ放題」の月額料金を最大1年割引!
2位: OCNモバイルONE [かけ放題1位]
3GB: 990円 /月
[データ] 3GB: 858円 /月
docomoのみ/1GB〜10GB
業界初の「上位3人かけ放題」
24時間かけ放題/通話定額対応
クレジットカード/口座振替可
OCNモバイルONE最大の特徴は、格安SIMでは珍しい「トップ3かけ放題」。よく電話をかける相手3人にかぎり、時間無制限で完全かけ放題になります。
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3位: UQモバイル [auの通信速度No,1]
3GB: 1,628円 /月
[データ] 3GB: 1,628円 /月
au回線のみ/3GB〜25GB
業界トップクラスの回線速度
24時間かけ放題/通話定額対応
クレジットカード/口座振替可
UQモバイル最大の特徴は、格安SIMの中では最速と評価される通信速度。昼間など混雑時も快適に繋がるので、格安SIMの中ではトップクラスの品質です。
「24時間いつでもかけ放題」なら通話時間・回数共に無制限で使えるのも特徴です。完全かけ放題に対応している格安SIMは、ここぐらいしかありません。
au回線しか用意されていない点や、選べるデータ量が少ないといったデメリットもありますが、キャリア並の通信速度に魅力を感じている人が多いですね。
格安SIMトップクラスの回線速度で昼間も快適!親会社はau(KDDI)
24時間無制限かけ放題が使えるので、よく通話する人にもおすすめ
auショップに隣接した店舗サポートや、口座振替にも対応している
やっぱり回線が速いのは重要だよね。10分かけ放題だと足りないから、24時間かけ放題があるのも嬉しいなぁ。
昼間など混雑している時間でも高速通信したい人、実店舗ショップでサポートを受けたい人にもおすすめです。
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【キャンペーン実施中!】最大13,000円分キャッシュバック実施中
4位: IIJmio(みおふぉん) [最安値水準]
4GB: 1,078円 /月
[データ] 4GB: 968円 /月
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Ayumi Yoshida
元携帯ショップ店員。1992年生まれ秋田県出身。格安SIMに乗り換えて3年になります。乗り換える前は、みなさんと同じで「難しそう」「故障が多そう」「手続きが面倒そう」といった印象を持っていました。「広告目的だけではなく、時にはネガティブなことも正直に」をポリシーに、率直な感想を伝えていきます。SIM活!!とは?
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iPhone 12 mini ニュース
iPhone 12 mini、需要が弱いため生産停止の可能性あり? アナリスト予測
売れ行きが芳しくないと噂されていたiPhone 12 miniですが、2021年第2四半期までに生産を停止する可能性があるとのアナリスト予測が伝えられています。
iPhone12 mini、積み上がった在庫調整のために製造を一時停止か
iPhone12 miniが当初見通しよりも販売がふるわないことから、在庫調整のために2021年第2四半期(4月〜6月)までに、製造を停止する可能性があるようです。 iPhone12 Proシリーズ、iPhone11が好調 JP.
ワイモバイル、「iPhone 12」「iPhone 12 mini」を2月下旬以降に発売
ソフトバンクとウィルコム沖縄は2月4日、「iPhone 12」と「iPhone 12 mini」をワイモバイルブランドとして2月下旬以降に発売すると発表した。両モデルとも、 ワイモバイルブランドでは初の5G対応スマートフォンになる ...
iPhone 12 miniの“不振”について、海外メディアが徹底調査(リアルサウンド)
iPhone 12 miniは、Appleが現行シリーズで新たに投入した小型モデルだ。低価格で目新しいもの好きの注目を集めると思われていたが、蓋を開けると売れ行きは芳しくない。そんな新たな取り組み.
Y!mobile、5G対応とともにiPhone 12/iPhone 12 miniの取り扱いを2月下旬開始
ソフトバンクは4日、2020年度第3四半期(2020年10~12月)決算説明会の場で、5Gサービスを今月開始するY!mobileにおいて、5G対応端末である「iPhone 12 」「iPhone 12 mini」の取り扱いを開始することを公表した。
iPhone SEの偉大さを再認識させた、699ドルの12 mini の不人気ぶり(Forbes JAPAN)
アップルは、2021年度第1四半期(2020年10月~12月)の業績報告を1月27日に行うと発表したが、同社のiPhone 12シリーズの販売実績は、喜びと悲しみが入り混じったものになった模様だ。
iPhone 12/12 Pro/12 mini/SE2対応の傷つきにくいガラスフィルムを1月29日発売
サンワサプライ株式会社のプレスリリース(2021年1月29日 12時00分)iPhone 12/12 Pro/12 mini/SE2対応の傷つきにくいガラスフィルムを1月29日発売.
Apple、iPhone12 miniの減産とProシリーズの増産を指示
2020年に登場したiPhone12シリーズのうち、iPhone12 miniの売上が控えめな反面、iPhone12 Pro/Pro Maxが好調なことを受け、Appleが量産の調整を行っていることが分かりました。 Proシリーズの予想を上回る好調劇.
【1/25】iPhone12/12 miniのキャリア、公式ストア、家電量販店在庫
iPhone12 mini、iPhone12の、1月25日(月)午後5時における、ソフトバンク、 au、NTTドコモ、Appleオンラインストア、ヨドバシカメラとビックカメラのSIM フリーモデル在庫状況をお伝えします。 ソフトバンク ...
iPhone 12 mini、Proシリーズ用 極薄ケースDUROに待望のSpecial Edition 新色レッドも
「軽い」「薄い」「頑丈」3拍子そろったiPhone 12シリーズ用アラミドケースにレンズ部を繰り抜いたスペシャルエディションが登場。レッドも追加です。
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NTTドコモ、iPhone 12 miniとiPhone 12の新規契約で2月1日より2万円相当還元!Galaxy A51 5Gとらくらくスマートフォン F-42Aの割引施策も変更
S-MAX:NTTドコモ、iPhone 12 miniとiPhone 12の新規契約で2月1日より2万円相当還元!Galaxy A51 5Gとらくらくスマートフォン F-42Aの割引施策も変更.
薄型ケースが人気! 今一番売れている「iPhone 12 mini用ケース」AmazonランキングTOP10!(2/1 14:10)(1/2) | ねとらぼ調査隊
Amazon.co.jp「携帯電話・スマートフォン用ケース」カテゴリの売れ筋ランキングを紹介します(2/1 14:10時点)。3位:NIMASO iPhone 12 mini 用 ケース 第3位は「NIMASO iPhone 12 mini 用 ケース」。価格は880円です ...
表面全体にフルカラープリント可能! iPhone 12 mini 手帳型ケース 税別800円~
Tシャツやバッグ等 約1800種類のアイテムを使い誰でも簡単にオリジナルグッズの作成・注文ができる「オリジナルプリント.jp(https://originalprint.jp/)」を運営する、株式会社イメージ・マジック(https://imagemagic.jp) ...
Apple、iPhone12 Proを200万台増産し、miniを減産すると報道
海外Apple関連メディアの9to5Macは現地時間1月20日、Appleが2021年第1 四半期に向けてiPhone12 Proを更に200万台増産する計画だと報じました。一方、iPhone12 miniは200万台の減産となる模様です。 iPhone12 Proが ...
iPhone 12 miniの撮影機能を評価!スコアは上々
iPhone 12 miniは、iPhone 12シリーズの中では不思議な製品です。メインモデルのiPhone 12と多くの点で共通していますが、AppleがiPhone SEシリーズのファン向けにアピールすることを期待 […]
ドコモ、iPhone 12/12 miniの「5G WELCOME割」など2/1以降の割引変更を発表
NTTドコモは、ドコモオンラインショップにおいて、「5GWELCOME割」「 はじめてスマホ購入サポート」「端末購入割引」の割引内容を2月1日以降より変更すると発表した。具体的な割引内容は以下のとおり。なお、 ...
IPhone 12 Mini ser ut att sluta tillverkas | Mobilanyheter
När Apple visade upp iPhone 12 Mini så var det troligtvis inte bara jag som tänkte : ”bingo, äntligen en liten kraftfull smartphone”. Den är även riktigt mysig att använda men Apple har inte fått den försäljningseffekt som man ...
アーッ!!! iPhone 12にマグネット吸着する「MOFT」が出たーッ!!!
先日見たケータイWatchのニュース。知る人ぞ知るデバイススタンド「MOFT」のMagSafe対応バージョンがAmazonで売られ始めたとのこと。うっ、イイかも〜 ソレ〜!!!
「iPhone 12 mini」を使って1カ月、小さいは正義
直近で使用していた「iPhone 8 Plus」は、まだまだ現役。あと1~2年は頑張れると思ったのですが「iPhone 12 mini」を買ってしまいました。しかも発売日当日に。本稿では、12 miniが手元に届いてから1カ月ほど使った印象 ...
「iPhone 12 mini」には、使ってわかる“小型ゆえの価値”がある:製品レヴュー
アップルの小型スマートフォンの最新モデル「iPhone 12 mini」が発売された。 画面の大型化が進むなか、ようやく多くの人々の期待に応えて登場した小型モデル。実際に使ってみると、小さいことによるさまざまな“効用”が ...


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text:
ししとうみたいな見た目の「甘長唐辛子」という野菜。島原半島の北側にある農家さんが作っているものをいただきました。唐辛子と言う割にはものすごく甘くて、ししとうのさらに食べやすいやつみたいな感じ。
昔からある、豆。煎じてお茶にして飲むんですが、うちでは最近は琵琶の葉っぱを煎じて飲む琵琶茶が山のようにあるので、当分出番はなさそう(泣)
とても健康に良いそうですので、秋になったら飲もうと思います。
④びっくりするほど分かりにくい場所にある豆腐やさん。
台風の近づく中、海沿いを車で走らせ、京泊という港町へ。京泊は釣り場として有名な場所で私も数回釣りに出かけたことがあります。とても美しい場所で透明な海を見下ろす段々畑が広がる土地、良い野菜が取れることで有名な町です。
噂に、その近くにとても美味しい豆腐を作っている家がある。とのこと。早速調べたのですが全く情報が出てこない。。。
ざっくりとした住所のみ。
強い風にハンドルを取られながら海岸線沿いを走っていた時に。うすら汚い木の板に「豆腐」の文字!!恐る恐る狭い路地を入り。さらに入り・・・。そしたら本当にありました!
とても古い家の一角が工場になっている豆腐屋さん。残念ながら台風接近に伴い、豆腐は手に入りませんでしたが、「味噌漬け」を購入しました。最近はやりのチーズのような「豆腐の味噌漬け」ではなく。とても濃厚な何やらよくわかりませんが食べ物でした!!とっても美味しい!!今度は普通に豆腐を買いに行こうと思います。
そんなこんなで荒れに荒れていた3連休ですが、美味しい南島原を見つけることが出来て。嬉しいっす!!まだまだ、いろいろ探してみます!!もし欲しい野菜や気になるものがあればお問い合わせくださいね。


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text:
It's good for people, good for yourself, good for society.
That is the true answer.
If you are sure of the correct answer you are thinking of, do not lose the entrainment pressure.
Home or company.
There are many groups that imitate to the right, such as lesson classes and groups of moms.
Most are negative and critical, with sympathetic pressure.
Even if 9 out of 10 people in one group say incorrect answers, one person must protect his or her correct answer.
Even if you are told that you are a sharp person or a strange person, do not deal with them.
Let's keep your answer seriously for a better world.
In the Old Testament, there is a story about the towns of Sodom and Gomorrah, where Adam's descendant Abraham's nephew Lot was.
It is a story that most of the people in the town are decadent and evil deeds are rampant, so they are about to be judged by God and destroyed.
People were wrongly answering (bad) due to the entrainment pressure.
Among them, only Lotto cherished the correct answer (goodness).
In order to save those who sank in evil, Lot had a dialogue with God like a comparison of wisdom.
Lot: "If there is one in two righteous people in this town, will you (God) be destroyed?"
God: "If there is one, I will not destroy it."
Lot: "If there is one in ten right people in this town, will you (God) be destroyed?"
God: "If there is one, I will not destroy it."
Lot: "If there is one in fifty right people in this town, will you (God) be destroyed?"
God: "If there is one, I will not destroy it."
Lot: "There may be one in 100 righteous people in this town. Maybe only I am right. Will you (God) still be destroyed?"
God: "I will not destroy for you."
And with the correct answer given by Lotto, he saved people from the danger of ruin.
Thus, the story of one answer saving all people has existed for a long time.
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Yutaka Michael Maria KAMEGAYA
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

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猫背矯正に最も役立つグッズは?
代表的な猫背矯正グッズというと姿勢を改善する座椅子、サポーター・ベルトなどですが、当記事で真っ先に紹介したい猫背矯正グッズは枕です。
「猫背矯正に枕?」と思われるかもしれませんが、猫背の主な原因といわれているストレートネックを改善する矯正枕があるからです。
猫背はストレートネックが原因?
「ストレートネック?」という方のために簡単に解説しますが、ストレートネックとは頸椎(首の骨・首の神経)の機能(頭の重さを支える)が衰えている状態のことを指します。
どのような状態なのかというと、頸椎の頭の重さを支える機能が正常の場合は横から見た時に頭が背中の真上で保たれますが、ストレートネックだと頭の重さを支えきれずに頭部が斜め前に突き出してしまいます。
横から見た時に頭が斜め前に突き出ている姿勢といえば猫背の姿勢ですから、ストレートネックこそが猫背の主な原因というわけです。
それだけに、猫背矯正にはストレートネックを治す必要性があります。
そこで先ほど触れたストレートネックを改善する矯正枕を活用するのがオススメです。
というのも矯正枕は、ストレートネックで失われた頸椎の機能を回復させるための仕掛けが随所に散りばめられているので、効果的に治します。
ストレートネックを改善する矯正枕の選び方
ストレートネックを改善する矯正枕は様々なタイプがありますが、当サイトで推奨したいのは高機能で高品質なタイプです。
高機能・高品質なストレートネック矯正枕 というと、お値段が心配かもしれませんが、高品質な素材と頸部に適した形状は単にストレートネックを改善するだけではなく、快適な睡眠を得るのにも役立ちます。
確かにお値段は安価な矯正枕の数倍はしますが、製品の高機能・高品質(専門家のお墨付き)の保証は素早く確実に猫背を治すために必須の要素です。
将来への投資と捉えれば決して高い価格ではありませんので、出来るだけ高機能・高品質な矯正枕を選択しましょう。


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COMでは常に人が交わるカフェの他に、都度わたし達の興味やテーマに沿った企画を行います。
山手通りと目黒川が交差する場所にあるCOM。
そこに集まった人達と意見を交換しながら様々なことを考えて一緒に思考を深めていけたらとても有意義なことになるのではと考えています。COMに来たら、何かしらの発見や気づきがあるという場所にしていきたいです。
COM is an interactive commons run by AtMa inc.
Design and thoughts are integrated into people and communities…
COMmunication, COMmunity, COMfortable, COMmon…
We visited the Salone del Mobile for the first time in 2016.
Especially at the Fuorisalone, which takes place in the city, shops, public squares, unused buildings and car parks were transformed interactively into exhibition spaces that influenced the public. We learned a lot from there and rediscovered the joy and significance of design, and then, wanted to create such a place by ourselves.
In recent years, a number of social issues have been brought into greater focus and attention.
After the era of mass production, mass consumption and mass disposal, we are now in the era of reuse, recycling and up-cycling, then we are moving towards a circulation of resources, products and design. In such a situation, when we think about what the essential wealth and well-being on our life means, we cannot just make new things, there are countless things to think about and learn; climate change, environmental issues, materials, politics, etc… In addition to the café, where people always come across, COM will be organising events based on themes that we are interested in.
Here at COM, located at the intersection of Yamate Dori and Meguro River, we think it would be very meaningful if we could exchange ideas with the people gathered and think together about various things and deepen our thoughts together. COM aims to be a place where people can be inspired and encouraged to realize, discover , and explore something.
COMの空間はこの物件に以前からあった要素を部分的に残しています。環境負荷の低減という視点もありますが、ものが持つストーリーに耳を澄まし、受け継いでいくものをひとつひとつ選んでいきました。オランダのアンティークタイル、現在は職人が少なく施工が難しい真鍮のサッシetc…。また、残したものに新しいストーリーを加え、歴史を積み重ねていきたいという想いから、既存のカウンターにコーヒーで染めたサクラ材を加えたり、既存のタイル貼りの床の一部のレベルを上げ、用途によってステージにもベンチにもなるような、家具のような床をつくりました。椅子はビンテージをリペアしたもの、テーブルは石工場からサルベージしてきた大理石を使って作られています。そして、美濃焼のデッドストックや、ほんの少しの傷で本来の流通に乗らなかったグラスをテーブルウェアとして使用しています。
At COM’s interior, some of the elements from previous owner has been retained. While there is also the perspective of reducing environmental impact, we listened carefully to the stories behind the objects and selected each one to be handed down to the next generation. Vintage tile from the Netherlands, bass sashes, which are currently difficult to install due to the lack of craftsmen, etc… In addition, the hope to add a new story to what was left behind and build on the history, led to the addition of coffee-dyed cherry wood to the existing counter and the raising of the level of the existing tiled floors to create a furniture-like floor that can be used as a stage or a bench, depending on its purpose. The chairs are repaired vintage and the tables are made from marble salvaged from stone factories. Also, we use
60-year-old Minoyaki dead stock pottery and glasses that have not been put into circulation as they should due to just a few scratches.
また、COMでは「COMPASS」という、リサイクル・アップサイクル・リユースそれぞれ単体だけではない、包括的でサーキュラー な椅子 ( 家具 ) との関係をつくるための仕組みを提案しています。
COMPASS という名前は、「私たち=COM」と「次に渡す=PASS(REASE)」を組み合わせたもので、自身だけでなく、その次の誰かのことを考える、モノ自体について考える、そして環境のことも考えるようなきっかけになってほしいという想いが込められて います。
このプロジェクトの背景には、インテリアプロジェクトの中でリサイクル・アップサイクル・リユースといった廃材や端材を使ったプロダクトを 製作する中で感じた、製作したものはいずれ廃棄される可能性があるという事実があります。
COMPASSでは、ほつれてしまった椅子や壊れてしまい座れなくなってしまった椅子をレスキューして、AtMA inc. がリペアしたり、 リデザインした上で、PASS(REASE)をしCOMPASS の循環の環に入れます。PASS(REASE)期間中に壊れたものはその都度直して COMPASS の循環の環はずっと廻り続けます。
COMで使用している椅子は全てCOMPASSの椅子で、リースが可能です。
At COM, a new project “COMPASS” has launched by AtMa inc.
COMPASS is a system to create a comprehensive and circular relationship with chairs (furniture) in which recycling, upcycling and reuse are not independent activities.
The name COMPASS is a combination of the words ‘we’ (COM) and ‘pass on to the next person’ (PASS (REASE)) and is intended to encourage people to think not only about themselves but also about the next person, about the objects themselves and about our environment.
This project is also based on the concern that the products produced may eventually be disposed of, which was felt while producing products using waste and scrap materials in their interior design project, such as recycling, upcycling and re-use.
Chairs that are frayed or broken, or even can no longer be sat on/used are salvaged, and repaired or redesigned by AtMA inc. and then PASSed(REASE) on to next person to in the COMPASS circle. During the PASS (REASE) period, anything that breaks is repaired and redesigned each time and the COMPASS cycle keeps going round and round.
All chairs used in COM are COMPASS chairs and can be leased.


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text:
私たちは「事前に準備しておかなくてよかったね」なんてホッとしたので、中途半端にしか知識がない場合には専門家の意見はしっかり聞いた上で購入することが間違いがなくていいですよ。
わからないままに事前準備をしてしまうと、最悪ハムスターが怪我をしてしまったりするので、しっかり知識を持つということは大事です。
自分で情報を集める場合も、間違った情報に振り回されないように気をつけましょう。
特にケージについては、見た目重視で先に買うのでなく、しっかりと知識を持って選ぶことをおすすめします。
私のオススメのケージはコレ
どうしても事前にケージくらいは準備をしたいという人には、安全面に気をつけることが必須なので、このタイプのケージがおすすめです。
安全面と広い空間の確保が大事
上記の2点を満たすのは以下のケージのタイプになります。
【三晃商会】ルーミィ グランスペース クリアー C15
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ピンクと水色のものは、同じケージですが、部屋付きになっています。
部屋にいる姿も透明で見れるのがいいところです。
お部屋にこだわりたい人は、クリアタイプにして、お部屋を別購入がいいです。
ちなみに、私は、クリアタイプで、お部屋を別購入しました。
三晃商会 SANKO ルーミィ ピンク(47×32×27.5cm) ハムスター ケージ 関東当日便
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三晃商会 SANKO ルーミィ ブルー(47×32×27.5cm) ハムスター ケージ 関東当日便
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他のものも事前準備として準備するという人は、以下の記事でどんなものを準備すればいいのかと購入の注意点について紹介しているので参考にしてくださいね。
購入前にしっかりとした知識を得て、安全面に問題のないものを購入することをおすすめします。
ハムスターを飼うために準備するものと、買う時の注意点
我が家に、可愛い小さなジャンガリアンハムスターがやってきました。 でも、この「やってきました〜」がすんなり訪れた訳ではあ ...
混雑していない時間に行く
ペットショップが混雑している時間というのはゆっくり話を聞きにくい雰囲気もあります。
お客さんの少ない時間帯を狙うとゆっくり話が聞けて、貴重なアドバイスもいっぱいもらえます。
初期費用の値段については以下の記事を参考にしてください
【ハムスターを飼いたいけど迷っている!】初期費用の値段は?
「ハムスターを飼いたい」という息子たちのあつい思いを受けて、ハムスターを飼うことになった我が家。 可愛いジャンガリアンハ ...
ハムスターを飼う前に事前準備をしないデメリット
事前準備をしていないと、準備するものを揃えるために時間を使うことになります。そのため、全部を購入するまでに我が家は1時間くらい時間がかかりました。
多少時間にはゆとりを持って出かけましたが、思っていたよりも時間がかかるんですよね。
店員さんにいっぱい質問して聞きたいことを聞いていたということもあるのですが、事前に準備をしていないと、1つ1つのものにどれにするか選択するということが加わってくるので、その時間がかかってしまいます。
時間に余裕がない人は、時間に余裕がある日に改めて購入する方が落ち着いて選ぶことができます。
車がないと荷物を持ち帰るのが大変
電車で帰る人は、購入品を全部持ち帰るのは量が多いので1人では大変です。友達や家族など協力してくれる人がいるといいですね
私たちは、車があるので、すべてまとめて購入しても家まで持ち帰るのは大変ではありませんでした。
ですが、これが電車で帰るとなると話が違ってきます。
ハムスターと言ってもケージが大きなタイプになるとそれなりの大きさがあります。
ハムスターを持ちながら、すべてのものを持ち帰るというのを1人でするのはかなり大変です。
そんな時には、誰か手伝ってくれる人を1人連れて行くといいですよ。
まとめ:ペットショップからハムスターを持ち帰る時の事前準備は必要?
この記事では「ペットショップからハムスターを持ち帰る時の事前準備は必要なのか」について紹介しました。
初めてのことは、誰にとっても不安です。
我が家も、ハムスターについて知らないことばかりのため、ケージを事前に購入しておいた方がいいのか、後から購入するのかについてもかなり迷いました。
ですが、結果から言うと、事前に準備をする場合にはしっかりとした知識を持って揃える必要があります。
ペットショップで購入を考えている人は、専門家の話を聞いてハムスターについてのしっかりとした知識を補充することも飼い主として大事なことではないかと思います。
時間に余裕を持って出かけると、ゆったりとした気持ちでハムスターを家にむかえることができますよ。
【ハムスター飼育】まとめ記事【2020年】
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40代主婦です!臨床系の某国家資格を持つ医療従事者。現在は、主婦をしながら、Webライターとして活動中。このブログでは、普段の生活で役立つ情報を発信します。


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ケーススタディにおいては、マネジメント層の課題特定および育成を行なった事例を紹介しております。
多くの企業様が、研修を能力開発の手法として用いられていると思います。360度評価は、この研修にも有効活用ができます。
360度評価自体を研修のコンテンツとしていただくと、対象者にとって貴重な気づきの機会となります。この場合、適切な結果の読み取りをフォローするために、1on1などを行うとより効果的です。
また、研修の効果測定にもお使いいただくことが可能です。研修内容に即した評価項目を設定し、研修の前後に360度評価を実施します。そうすることで、研修によって研修参加者のスキルがどれだけ向上したのか、本人だけではなく周囲の人間から見た定量的な測定結果を回収することができます。
研修の効果測定についての詳細はこちらのコラムでもご紹介しています。
効果的な人材育成を実現する360度評価
360度評価には、名前に「評価」とついていることもあり、人事評価のイメージを持たれることが多いようですが、実は能力開発と非常にマッチする手法です。
評価項目・実施の時期・メンバーを自由に設定できる、当社の360度評価支援システムを活用し、多くの企業様が多種多様な人材育成施策に取り組まれています。


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今回は、ビール……ではなくピザができるまでの過程を、インタビュー形式でお届けします!
そもそも、ビール酵母でピザって作れるの?~経緯と原理~
4種類の酵母でピザ作り~レシピと作り方~
酵母による発酵や味の違いはいかに?
そもそも、ビール酵母でピザって作れるの?~経緯と原理~
まりも:そもそも、なぜビール酵母でピザをつくることになったのですか?
ちゃんりょ:昨年末、るんるんとふたりで「パン作り」にハマっていて。私は、パン酵母そのものを手作りするところから始めていました。
でも、パン酵母って温度や外部環境に対してすごくデリケートなので、自宅で作っていたら5日目で失敗してしまったんですけどね……!
そんなことを繰り返しているうち、「じゃあ、ビール酵母でピザを作ってみようよ!」という話になったんです。
パンと違ってピザの方が発酵時間が長いので、会社で作るのにちょうどいい(作って寝かせて翌日出勤すれば発酵完了)ということで。
まりも:なるほど~。でも、ピザって、パンを作る時用のイーストじゃないと発酵しないのでは?ビール酵母でもうまくいくんですか?
ちゃんりょ:実は、ビール酵母(※以下酵母①②)とパン酵母って同じ「サッカロマイセス・セレビシエ」なんですよ!
一同:(そうそう!と盛り上がる)
まりも:「サッカロマイセス・セレビシエ」???(噛み噛み)
るんるん・てっかまき:酵母にも色々あるんだけど、実はビール酵母とパン酵母は同じ「サッカロマイセス属 セレビシエ種」の「株違い」。
しかも、ラガーよりもエールの酵母のほうが似ているから、私たちが普段使っているエールビールの酵母は特にパン酵母とそっくりなんです。
酵母界で両者がどのくらいそっくりかというと……「サッカロマイセス・セレビシエ」は人間でいうと「ホモサピエンス」的なイメージ。
だから、同じ人間、同じアジア人、同じ日本人で、「鈴木さん」というところまで同じ。鈴木さんの職業違い、という感じですね。
まりも:へぇ~!すごくしっくりきます!そんなに近い存在なんですね!
4種類の酵母でピザ作り~レシピと作り方~
ちゃんりょ:今日は4種類の酵母を用意したので、それぞれ発酵や味に違いが出るか見てみたいと思っています。
酵母①.「アメリカンエールイースト」(リキッド)/写真下段左
よなよなエール、インドの青鬼、東京ブラックなど、よなよなの里の多くのビールに使用している酵母
酵母②.「ベルジャンアードネス」(リキッド)/写真下段右
僕ビール君ビールに使用している酵母
酵母③.「WILDBREW PHILLY SOUR」(ドライ)/写真左
研究開発用に購入した、サワーエールなどをつくるときに適した乳酸を生成する酵母
酵母④.「SafBrew LA-01」(ドライ)/写真右
研究開発用に購入した酵母
※先にご紹介した「サッカロマイセス・セレビシエ」は、酵母①と②のみで、酵母③と④は違う種類の酵母となります
工程1. 水(58ml)→イースト(リキッドは3g、ドライは1.5g)→小麦粉(100g)→食塩(2.5g)の順で混ぜる
ちゃんりょ:酵母を塩分濃度の高い水の中に入れると、急に浸透圧の高い環境下におかれることになるので、いきなり過酷な環境にさらされて、酵母がかわいそうな気がする…ということでこの順番で混ぜています。
まりも:「酵母がかわいそう」って、製造部門ならではの感覚(!?)ですね……
(ちなみに、一度食塩に触れたスプーンを次の生地の酵母に使う際は、これまたかわいそうということで、4名全員スプーンをきちんとアルコール消毒していました。)
工程2. ボウルの生地をスプーンでこねる
工程3. 平らな場所に移し、手で10分~15分こねる
まりも:みなさん結構力強いこね方ですね。大変そう……
ちゃんりょ:まぜて10分ぐらいこねるだけなので意外と簡単ですよ!あとは一晩おいて焼くだけなので!
はい、ということで、もうできちゃいました!
Before(こねる前)
After(こねた後)
発酵を見越して、ふんわりと大きめにラップをかけます。
酵母による発酵や味の違いはいかに?
さて、一晩発酵させた生地を、翌朝チェックしてみることに。
まりも:おお!発酵してる!
るんるん:「ベルジャンアードネス」と「SafBrew LA-01」はパンパンに膨らんでいますが、そのほかの2つは意外と膨らんでいないですね。
まれみん:膨らみもですが、色が変わったのが驚きです!「ベルジャンアードネス」がちょっとピンクっぽくなっているんですよ!
いよいよピザの「焼き」に入ります。
生地を伸ばして、焼いて……
一同:はい、完成です!
まりも:おおお~!!!ピザですね!!!
4種類それぞれ、焼く前の見た目の違いはありましたが、味の違いはいかに?
まりも:味、どうですか?
一同:……味の違い、ほとんどない。(笑)
まりも:確かに、具が乗ってしまうと、その具の味になってしまいそうです。(笑)
まれみん:味の違いはわかりませんでしたが、膨らみ方や生地の色が酵母によって差が出たのは面白かったです!
てっかまき:市販品と大差ない出来なのは驚き!しっかりピザの味がする!改めて、酵母ってすごいな~と思いました。


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text:
4.その他(味覚嗅覚障害・動悸・抜け毛・下痢など)
ウイルスを倒すための免疫反応により起こる炎症が、血液循環の阻害をしていると言う研究報告もあるそうです。
上記の内容を踏まえると血液循環の阻害により回復過程での自律神経の乱れや筋肉の緊張状態を引き起こし、回復に必要な栄養の不足などが症状と関係していると思われます。
自律神経の乱れを整えること、筋肉の緊張緩和は、鍼治療の得意分野ですっ!
そのため最近では、医師から「鍼治療を試してみたら?」と言われるケースもあります。
患者さんの紹介を受ける事もあり、実際に症状の軽減や解消も見られた事も!
現代の医療による投薬でも改善の難しい方の治療も行っております。
当院独自の鍼灸治療の狙い
血流を悪くしている筋肉の緊張やコリ(筋硬結)、さらに筋肉内部に発生しているトリガーポイントに鍼治療を行います。
そのことにより血流循環を促進させ、自然治癒力向上(免疫力アップ)に繋げていきます。
また、必要に応じて自律神経の測定を行い、数値化したデータのもと、より効率的な回復を促しています。
※マッサージと免疫の関係についてはこちらから
新型コロナ感染から回復後2週間以上経過コロナ後遺症の疑いがある方
施術料 ¥5,900(完全自費)
測定料 ¥960(必要に応じて自律神経測定)
40〜60分(初診時は60〜90分)
電話予約を受け付けております!お電話の際に「コロナ後遺症の治療を希望してます」とお伝えください。
※感染対策を充分に行っているため、1日のご予約数には限りがございます。ご予約の方優先で案内させて頂いてます。
今はまだ、コロナ後遺症についての原因は不明な点は多いです。そのため、病院も私たち鍼灸師も手探りの状態です。
感染後の自己免疫を上げる事、自律神経の活動を向上させ整える事が症状の回復を促すには最適かもしれません。
また、療養期間や隔離生活からの復帰後は、無理をせずに徐々にいつもの日常生活に戻す事が早期の回復につながると考えております。
その他、お身体に不安がある方はぜひ当院をご活用ください!
最後まで読んでいただきありがとうございます😊
ESMトレーニング、美容トレーニング、美容鍼も受け付けてます。
ご要望などありましたら、FacebookやInstagram,LINE@からのメッセージお待ちしております!
是非フォローの方もよろしくお願いします!
投稿者: yaho.naitou
マッサージと免疫の関係
日本工学院八王子専門学校での授業風景
国立市 谷保 交通事故治療について
姿勢講座開催‼  3月26日(日)
自律神経の測定が気軽にできるようになりましたǶ…
施術内容の変更に伴う料金改定のお知らせ
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「美麗鍼」半額キャンペーン!
オンライン講義について😊
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※トレーニング予約専用です。
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text:
性格は朗らかで快活ですが、配信中に下ネタや淫夢ネタを含む過激な発言をしたり、オタクやサブカル色の強さなども相まって、登場から約1カ月でYouTube登録者1万5,000人、現在ではYouTube収益化も果たしています。
https://twitter.com/norioo_/status/1057787455028391936
VTuberデビューが発表されたのは2018年9月22日ですが、キャラクターデザイン自体はそれ以前から存在しており、2017年6月にオープンした、佃煮のりお氏のファンクラブのオリジナルキャラクターとして登場しています。
VTuberに使用されるまでの間、このキャラクターはグッズやCDジャケットの素材として使用されていました。
活動内容は、おもに「テトリス」がメインのゲーム実況や雑談、歌やASMR、料理など様々です。
またMMDモデルが公開された時、犬山たまき本人のリクエストで、歌手の「Eve」氏による楽曲「ドラマツルギー」を用いたダンス動画が、数多くのファンによって制作されています。
ですが、彼女の配信を真に楽しむとなると、配信中に登場する「クッキー★」「syamu」などの淫夢用語に精通している必要があります。
犬山たまきをきっかけに、こうした淫夢系コンテンツに興味を持ったファンもいるかもしれませんね。
VTuberは通常、中の人を公表しないことが通例になっていますが、犬山たまきは中の人が明らかになっている非常にレアなケースです。
と言っても、公式には未公表になっていますが、実際のところプロデューサーの佃煮のりお氏が中の人を務めている、という認識が定着しています。
犬山たまきの中の人ってのりお先生だよね……???
声優使ってるわけじゃないよね……?
— 閃光 (@senko_sakuten) May 7, 2019
実際、両者の声にはほぼ違いがなく、配信やTwitterでも佃煮のりお氏が中の人であることを仄めかしたり、うっかり口を滑らせてしまうこともしばしばです。
https://twitter.com/norioo_/status/1083080832783249408
ちなみに、佃煮のりお氏は女性で、名前だけを見ると男性と間違えてしまいそうです。
同氏は男の娘系ラブコメ漫画を中心に描いており、代表作である「ひめゴト」はアニメ化もされており、この他にも「双葉さん家の姉弟」を連載中です。
漫画家を本業として活動する一方、VTuberデビュー以前からニコニコ生放送でのトークやラジオ配信、作詞、楽曲制作も行うなど、幅広い分野で活躍している方です。
このように、VTuberデビュー以前から漫画執筆や配信などで様々なキャリアを持つ佃煮のりお氏ですが、昨今のVTuberブームに影響を受けて、新たにVTuberに挑戦することを決めたそうです。
VTuberデビューを思い立った際、同氏はバーチャルライバーグループ「にじさんじ」と、VTuberプロダクション「ENTUM」に応募、その後ENTUMからオファーがあり、彼女のLive2Dモデルの制作という形で協力しています。
2018年内にはENTUM所属メンバー全員とコラボを果たしており、この他にも第15回佃煮のりおトークイベントへの出演、また2018年11月10日発売「Vティーク」Vol.2にも掲載されています。
https://twitter.com/norioo_/status/1061209173629722627
VTuberとしても好調なスタートを切った佃煮のりお氏は、
漫画家の活動では、執筆から雑誌掲載や単行本化までに時間がかかる都合上、読者から反応が返ってくるまでに時間がかかるが、配信ではリアルタイムで反応を見れるため楽しい。
と、VTuber活動に対して思いを述べています。
クリエイターとしての長い経歴の持ち主であり、下ネタや淫夢ネタを明け透けに披露する無神経さも併せ持つ犬山たまき、今後もコアなファンから根強い人気を得ていきそうです!
最後に、犬山たまきのグッズ情報をご紹介します。
佃煮のりお氏の公式BOOTHページでは、犬山たまきに関する各種グッズを販売中です。
缶バッジやアクリルフィギュア、キーホルダー、トートバッグ、Tシャツなど様々で、日常のワンポイントとして気軽に使えそうです。
また、犬山たまきのオフィシャルボイスも発売中で、目覚ましや時報など日常で活用できます。
この他、佃煮のりお氏のミニCDアルバムも発売中なので、犬山たまきファンや淫夢モノが大好きな方はお早めにどうぞ!
男の娘バーチャルYouTuberの犬山たまき、清楚で朗らかな性格ながらも、奔放で明け透けな様子で下ネタや淫夢ネタを喋りまくる様子に、ファンになる方も多いのではないでしょうか。
また、男の娘や淫夢ネタなど、それまで知名度の低かったサブカルチャーとVTuberが結びつくことで、VTuberの個性になるだけでなく、そのジャンルの知名度向上にもなりますよね。
中の人が(非公式ですが)有名漫画家であることでも知られている犬山たまき、長年のクリエイターとしての経験を生かして、末永い活躍を期待しています!


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選び方のポイントと注意点
赤ちゃんは暑がりだから大人が使っているジェルタイプのひんやりマットでもいいのでは?と思いますよね。
でも、汗がすぐに冷えてしまい体をひやして夏風邪の原因になってしまいます。
赤ちゃんのためのひんやりマットは、吸湿性・通気性に優れて布団に敷くだけで使えるタイプのものを選ぶことで、快適に安心して眠らせてあげることができますよ!
また、ひんやりマットと併せて冷感素材で作られたガーゼケットを使うと、寝苦しい夏の時期でも赤ちゃんが布団でぐっすり眠れるのでおすすめです☆
ひんやりマットを使っても汗を確認しよう!
ひんやりマットがあれば赤ちゃんを快適に眠らせてあげることができますが、布団の上に赤ちゃん用のひんやりマットを敷いて寝かせても、夏は赤ちゃんは汗をたくさんかきます。
汗をかいたままにしてしまうと、ひんやりマットの冷感効果で汗が冷えてしまう恐れもあるので、赤ちゃんが寝汗をかいているようなら肌着を交換してあげましょう。
また、寝苦しい夏にひんやりマットは大活躍してくれますが、布団の上に敷きっぱなしにしておくと気づいたらカビが生えてしまった!
なんてこともありますので、こまめに天日干しをして清潔に保つようにしましょう☆
今回は赤ちゃんに夏は布団にひんやりマットを使って大丈夫?選び方と注意点 と題してお送りしてきましたが、いかがでしたでしょうか?
初夏~夏にかけての暑くて寝苦しい時期はひんやりマットが大活躍しますが、赤ちゃんは温度の変化に敏感なので大人用のものではなく、必ずベビー用のものを使用するようにしてくださいね。
ベビー用の触冷効果のあるひんやりマットなら、安心して赤ちゃんを寝かせてあげることができますよ!
今回の記事は以上となります。最後までお読みいただきありがとうございました☆
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text:
・タイトルに店舗名が入っていてデータハイライターの会社情報と一致している。
・タイトルに店舗名が入っていてGoogle+と一致している。
最初は文字数も関係あるのかと思ったのですが、調べたところタイトルに余裕があるサイトでも発生していました。
ポイントはサイトタイトルとGoogle+ローカル(ビジネスリスティング)の一致部分をきちんと見に行っている、という点と、サイトタイトルを書き換えたら、かなり高速でインデクス側が反映された点です。(2時間未満)
店舗名が先頭に来ている事に気付き、実際のページのタイトルを編集したら、数時間後には検索結果に反映されていました。(タイミングが良かっただけ?)
書き換えが発生している場合は、必ず[店舗名]:(コロン)で区切られているのですぐに判ります。
またフランチャイズ名だけをサイトタイトルにしていましたが支店名「●●店」を追加したところ、それもきっちり置換されました。(データハイライターでは支店名までマークしてます。)
前に来るのを嫌ってリッチスニペットを止めるという選択はちょっとあり得ない。これからを考えたらリッチスニペットは必須。ですから、このパターンの好き嫌いはともかく、「店舗名が前に来るかもしれない」事は想定した方が良さそうですね。
下記記事を投稿時点でこの現象は確認していたのですが、裏を取ろうと調べてましたが、残念ながら、この事象に関する情報は見つからなかったため、発生要素は不確定です。
【SEO内部対策】タイトルだけでも順位は上がる
Google+カスタムURLsや昨日書いたローカル検索の表示変更等、Google+(プラス)ローカルに、かなり力を入れてますね。
モバイル+ローカル・リスティング戦略の一貫なのでしょう。
*自分が管理しているサイトの多様性(EC,リアル店舗,B2B)で気付く事が多いですね。この環境は恵まれているなと、しみじみ思いました。
タグ : リッチスニペット, ローカル
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text:
4.両耳の平均純音聴力レベルが50デシベル以上80デシベル未満で、かつ、最良語音明瞭度が30%以下のもの
併合判定表はこちらを参照してください。
発達障害は併合判定表の7号または8号で5号ではないため併合認定で1級に該当することはありません。
脳脊髄液減少症は併合判定表の4号で単独で障害基礎年金2級に該当しました。
このため障害厚生年金3級と障害基礎年金2級の選択になりました
年金額が厚生障害年金3級は最低保障額だったので基礎年金2級の方が多く障害基礎年金を選択しました。
今回発達障害の手帳が2級に改定されたため障害年金も2級にならないかと相談がありました。
大人の発達障害でうつ病を併発していない方の2級以上への認定は難しいかと思っましたが、手帳用の診断書を見てみると2級と3級のどちらにでも認定されそうな症状でした。これなら頑張れば2級認定が可能と判断しました。
相談があった時点で手帳2級の診断書を書いた病院から転医していました。
このため診断書作成依頼で新しいクリニックに同行して主治医の先生に詳しく症状を説明して診断書を書いていただきました。
年金相談センターへの提出書類は「障害給付 額改定請求書 様式第210号」と診断書だけです。
請求書を提出してから決定までの期間が長くかかりました。最近、精神疾患は60日~70日程度で決定していますが、2ヶ月経っても3ヶ月経っても通知がありませんでした。
何も通知がないということは今回の場合は良い兆候です。
今回の改定請求はまず初めに診断書で等級を決定し、その結果で前発障害厚生年金を改定します。
その後、後発と併合して前発障害厚生年金の等級を再改定します。
次に後発障害基礎年金を失権処理します。
次に支払いで、障害基礎年金を支払い済みの期間に遡及して年金額が増えるため、障害厚生年金と障害基礎年金の支払調整をする必要があります。
このように事務処理が連なっているため通知が遅くなったということです。
何も連絡がないと心配になりますが、今回の場合は連絡がないということで最良の結果が予想されました
決定通知は書類提出から134日目にありました。結果は障害厚生年金が3級から1級に改定されました。
後発の障害基礎年金は前発の障害厚生年金と併合されたため失権しました。
年金額は障害基礎年金2級から障害厚生年金1級で 約1.8倍になって大変喜んでいただきました。
障害年金の改定請求で悩む前に、
ぜひ一度、岡山障害年金請求センタ―までお気軽にご相談ください。
086-287-5561
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受付時間 9:00~17:00
定休日:土日祝日(予約があればこの限りではありません)
電話は番号通知でお願いします。非通知の場合は応対しておりません。よろしくお願いします。
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子宮頸がん・肺転移 診断書を書きなれてない医師の診断書で不支給 再請求で3級認定
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text:
最安5G対応「Xperia AceⅢ」の発売日確定。Xperia 1Ⅳも在庫あり | xPeria lEaker
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また先日にXperia 1Ⅳの実機レビューをしましたがSonyの拘りを強化しつつも使い勝手にフォーカスした歴代で最も安定したXperia 1シリーズに仕上がっています。詳細は「PR)Xperia 1Ⅳ 実機レビュー。使い勝手がより進化したXperia」をご参照下さい。
前モデルと比較すれば1万円近くの値上がりとなっていますが、5G対応Xperiaとして見れば十分に安いXperia AceⅢですが今回docomoが6月10日に発売することを明らかにしました。
docomoは全四色中3色の扱い予定となっています。前モデル対比でSoCがsnapdragon480に強化されたくらいの違いしかありませんが、SoCが強化されたことで最低限のパフォーマンスやカメラに期待したいところです。
ちなみに執筆時点で発売日を明らかにしているのはdocomoのみでauとY!mobileに関しては6月中旬以降の発売のままです。ただdocomoが優先扱いになっていない限りは同日の発売だと思われます。
Xperia 1Ⅳも在庫あり。
またdocomoオンラインショップを確認するとXperia 1Ⅳは全色在庫ありの状態となっています。5月31日より購入手続きが可能になったので予約をしていたユーザーに対しては入荷連絡がきていると思います。
ちなみにSoftBank版も予約していましたが入荷連絡が5月28日頃にきたのでかなり連絡が早いという印象でした。Xperia 1Ⅲの時はグレー以外のカラバリは予約時点で完売。
またその後も在庫が安定するまでに時間がかかりましたがXperia 1Ⅳは実際にどのような動きなのか。単純に売れていないのか初期在庫がXperia 1Ⅲの時より多いのかも気になります。
購入は待ち時間・手数料不要のオンラインショップがおすすめ!
DoCoMoはこちらで!
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Galaxy Z Fold 4。化粧箱小型化のため折り畳んだ状態で出荷?
Xperia 1Ⅳも変わらず。Xperiaは画面輝度自動調節が敏感すぎ
SoftBank版Xperia 1Ⅲ。19万円をどう捉えるべきなのか?
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「Xperia 1II/ Android 11」。Wi-Fi6のWi-Fi共有など標準仕様に順当に対応
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ドコモオンラインショップ
auオンラインショップ
SoftBankオンラインショップ
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コンパクト最強決定戦。Xperia 5ⅣとZenfone 9を徹底比較
Gazyekichi VLOG
記事ではなかなか伝えることが難しい機種のスピーカーや動画の手ぶれ補正などをYouTubeでよりわかりやすくご確認できます。
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text:
2.100年時代を生き抜くための見えない『資産』
有形の資産であるお金などに対して見逃しがちな『無形資産』。
だけど、お金と同じぐらい大事なものだし、身につけておく必要があると思ってます!
無形資産とは大きく分けて以下の3つ。
1.生産性資産・・所得を得るのに役立つ資産のこと。稼ぐためのスキルや知識、仕事の仲間や評判などが該当。
2.活力資産・・肉体的・精神的な健康と幸福のこと。健康、友人関係なども該当。
3.変身資産・・変化に応じて自分を変えていく力のこと。自分についてよく知っていること、多様性に富んだ人的ネットワークを持っていること、新しい経験に対して開かれた姿勢を持っていることが該当。
わかるようでわからないような・・。文字で書くと分かりにくいですね。。
一つ目の生産性資産からわかりやすく書いていきたいと思います!!
所得を得るのに役立つ資産のこと。稼ぐためのスキルや知識、仕事の仲間や評判などが該当。
例えば、プログラミングのスキルやキャリアコンサルティングのスキルなどのスキルや
サービスの口コミや会社であれば社内での評価などお金を稼ぐもとになるものが該当します。
求職者の方とお話をしていると『プログラミングのスキル』や『事務経験』などの目に見えるスキルのみを身につけたいと言われる方が多いのですが、長い目で見るとその経験そのものよりも物事へのスタンスや学び方を身につけていくことも大事だと考えています。
なぜなら今はインターネットやYouTubeでなんでも学べてしまう時代。
机上で学ぶだけでなく、行動をして何を学んだか?その学びをどう活かすかが必要です。
実際に行動してみる!→経験を振り返る!→振り返りから次どうするか?を考える!→新たな場面で実際に試す!
という経験サイクルの考え方が有効です。
自分でいくとラッキーなことにたまたま学生時代の塾講師のアルバイトの時に自然と身についていました。
当時の塾長から『できないことをネガティブに捉えるんじゃなくてどうしたらできる?』と考えていこー!とよく言われていたからかなと思います。
そのおかげでうまくいかなくてもそこまで落ち込まないし、次どうしたらできるかな?と自然と考える癖がついており、感謝!
学びを通じてどう活かしていくか?を考えれるかが、100年時代のキャリアを築くうえで大事でと思っています。
肉体的・精神的な健康と幸福のこと。健康、友人関係なども該当。
一言で言うと年をとっても健康でい続けること。意外と見過ごされがちなのですが、毎日元気に過ごすためにはとても大事な要素だと思います!
健康でいるために大切なことの一つが『家族や友人との関係』。
家族との関係が良ければ仕事にも良い影響でるし、困った時に頑張れる友人や仲間がいれば頑張れますよね!
僕自身も大切にしているのが困った時に頼れる家族や仲間の存在です。
自分自身やりたいことを実現するために日々頑張っているのですが、やっぱりモチベーション下がったり、うまくいかない時もたくさん出てきます。そんな時に同じキャリアアドバイザーとして頑張ってる仲間や自己実現を頑張っている友達と話すと活力が生まれます。
一人で頑張ることも大事かもしれないですが、同じ方向を向いて走っていく仲間が周りにいるとより活力が生まれて自分が目指すキャリアも実現に近づくと思います!
変化に応じて自分を変えていく力のこと。自分についてよく知っていること、多様性に富んだ人的ネットワークを持っていること、新しい経験を絶えずしていくことが該当。
これは目まぐるしい変化に対して自己理解を深め、自分自身を変えていく力のことだと思っています。
まず自分のことを知らないと行動もしにくいし、どう動いたらいいのかわからないんじゃないかなと思います。そして、深めた内容を自分の中で終わらせず、実際に行動に移し続けれるか?
日々周りも自分も変化していって新しい一面に出会えると思います。自己理解に終わりはなくて、日々深め続けて行動をし続けることが求められるのかなと思います!
自分自身も毎月のように自分の方向性を振り返る時間を作って次の方向性を決めています。
行動してみると新しく見えてくることもあるので、それをヒントに変化し続けていきたいです。
つらつらと書いてきましたが、いかがでしたでしょうか?
転職するときはあまり出てきにくい3つの資産ですが、今後100年時代を生きていく上では大切な考え方やと思い、記事にしました。
日々の仕事ややりたいことの中でふと立ち止まって考える機会になればうれしいです。
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キャリアを築く上でのヒント〜軸の仮置きサイクル〜
こんにちは!しーたです。 今日は最近自分の中で響いた『軸の仮置きサイクル』について書いていきたいと思います。
キャリアコンサルタント資格を勉強しようと思ったわけ
そもそもキャリアコンサルタントとは?資格をなぜ取ろうと思ったのか?そのあたりを今日は書いていきます。
キャリアを築く上でのヒント〜軸の仮置きサイクル〜
■転職エージェントにて勤務
■キャリアコンサルタント資格取得
■ストレングスファインダーを利用した強み診断
その人らしい人生を歩むきっかけ(羽ばたくきっかけ)を作ることを繋げていきたい!そのような思いから日々発信し続けています。
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ストレングスファインダー『最上志向』が深まった話〜快適さを求める資質〜 2021年10月11日
ストレングスファインダー『責任感』がちょっと好きになった話 2021年10月3日
人生100年時代のキャリアの考え方~『LIFE SHIFT』より~ 2021年9月27日
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text:
神を信じる者とはなにか
神を信じる者とはなにか。正しい精神を持つ者だと私は思う。他人を愛することができて、自分をも愛すことができる人。私は、心の正しい人間はテクノロジーを正しく利用して進化するのではないかと思っている。悪を行い、戦争を続ける愚かな人間は進化することが出来ず地獄へと行くのだろう。
終末がどんな形でどんなレベルで起きるのかは分からない。というか、もう起きていて選択しているのかもしれない。地震も台風も人間の行いの結果だと思う。石原前都知事が3.11の地震は天罰だって言ったことが失言だとして炎上してた。不謹慎と言われようとも、私もその通りだと思う。震災は誰かの、何かのせいじゃなくて、私たちひとりひとり地球上全ての人間の行いの結果。
困難なことが起きた時に私たちはどんなことを考えどんな行動をとっただろう。私たちは試されている。古代の人間は神様が心の中にいて、自然現象は神様の表現だってことは当たり前だった。大地の揺れも雨も風も偶然ではない。今の人間がそのことをどれだけ理解できているのか。人間の精神と現実世界で起きる出来事は繋がっている。今の人間が忘れてしまったこと。
「終末」とは良い人間と悪い人間がはっきりと分かれる瞬間で、それが天国と地獄へ分かれるときなのだと思う。どちらへ行くかはわたしたちの日々の選択にかかっている。ちなみに人間の可能性は無限大なので、選択ごとに多数の世界が同時に存在する。シュタインズ・ゲートでもおなじみの、世界線というやつ。そのあたりは今後科学的に解明されることだろう。量子力学の世界ではまだ結論は出ていないけど、エヴェレットの多世界解釈が正しいのではないかな?と思ってる。こちらの解説が分かりやすい。
世界線の選択はご自由に
天国に行く世界線と地獄に行く世界線。どちらかへ行く瞬間きっと人間は気がつかない。預言が当たらないことってよくあるけど、その時見えた未来を記録するのだから当たらないのもしょうがない。選択が変われば未来も変化するから。どんな選択をしてもそれはその人が選んだ道であり運命でもある。「終末」は怖いけれどその先の新しい未来を想像して楽しみに待ちたい。
困難に遭遇しても希望を持って前向きに生きられる人には天国が待っている。私に見えた未来は、人間が超人的に進化した未来。たぶん宇宙人みたいな存在になる。人類が進化する為の隠されたテクノロジーは私たち人間が正しい人間になったときにのみ、与えられるのだろうとpancyanは預言いたします!私の今回の人生の目的は、進化の瞬間を体験するためだと、なんとなく思ってます。
「終末のことを考える」へのコメント
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でも私は実はあまり顔のシワを気にしないと言うか。大人の女みたいで結構好きなのです。著作本、「成功の法則ー幸せになるには」(文芸社)にも書きました。
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売り切れになっているところが多いのですが注文をする事で入荷するようです。よろしくお願いいたします!
さてこのロックダウン、ただでさえ落ち込んだりうつになったりする状況なわけですね。ミシェルも落ち込んでいるわけですから誰だって落ち込んでもおかしくないわけです。
前にも書きましたがこのロックダウンをイライラして過ぎるのを待つと言うスタイルではなく何か有意義な事をしたい、もっと言えばロックダウンがあって良かったーと思えるような。
そう言う思いで色々始めてみました。その中の一つが減量です。2011年に催眠療法に出会ってから自然に痩せてきた私ですが、子供の頃から体重はいつも問題でした。
てっきり自分は太る運命なのだと思ったり、幼少の頃の食生活が自分の身体のバランスを太るようにプログラムしたのだ、と思ったり。
でも結局は太る原因は食べ過ぎなわけです。昨日もお話ししたように基礎カロリーと言って新陳代謝によって消費する1日のカロリーがあります。
そして活動によって消費するカロリーもありますね。要するに基礎カロリーと消費カロリー以上を摂取すると余ったカロリーを貯蓄するのが身体のする事です。
この貯蓄するカロリーが脂肪です。少しつづでも余ると貯蓄します。この辺はもうプラスマイナスなので嘘はありませんし間違いもありません。
基礎代謝を含む使うカロリーよりも多いカロリーを摂取すると太ってくるのですね。
さてそれでは食べ過ぎなければ良いわけです。でも食べ過ぎます。そしてそれは食欲や空腹ではない場合が多いのではないかと言いました。
何となく食べ物を口に入れてしまうと言うわけです。そうするとなぜ食べ物を口に入れてしまうかです。
何となく食べてしまうので考えてやっていないと思いますがここで考えてみてください。
催眠療法に出会う前の私が食べていた理由は、今思うとですがそれによって気分が良くなると思っていたからでした。
生理的にそれは本当の部分があります。食べると消化にエネルギーを使うために脳の方はおろそかになります。
お昼ごはんの後眠くなる現象です。緊張がほぐれリラックスします。そして色々な事をカリカリと考えられなくなると言うか考える事をやめます。
緊張が高い生活を送っていると自然とこのようなリラックスを求めるようになります。もちろんです。緊張の高い毎日を続ける事は誰でも避けようとしますから。
そしてそれは意識的に行っている事ではなく潜在意識の中で緊張を避けるために自然に行っている事です。
明日のコラムに続きます。
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「…本件労働契約については、業務内容が恒常的なものであって、原告が被告からの継続雇用を期待することが合理的な状況にあり、更新が5回に及びその都度その手続が何ら実施されていない事実を認めることができ、…本件労働契約は、…期間の定めのない契約と実質的に異ならない状態になっていたものと解するのが相当である。
したがって、原告は、…被告に対し、育児休業法に基づく育児休業を請求し得る立場にあったというべきである。」