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で、「貼ればすぐ効く不思議な痛みとりシール&切りとってすぐ使える厳選クスリ絵シート」は、 クリニックの先生による 健康に効果のある “クスリ絵”が紹介されている 本なんです。
見たり、 痛いところに当てることで 体調が整ったり、 さらに、付録のシールを 貼ったりすることで 波動(体調)を整えるものなのだとか。
これは私の解釈ですが、 2次元だと○(円)に見えていて、 3次元だと、球体だと思っていても、 実際は、円柱だったり、 円すいだったりするように、 3次元になったら、分かることがあるものです。
でも、2次元の段階でも その3次元の影響って、 なにかしら受けているはずなんですよ。   だって、球体か円柱かで 3次元での動き方が変わりますしね。
そして、3次元の段階でも 何かしらの影響を受けているのだと。   だから、「3次元では見えないから 存在していない」と言ってしまうのは、 実は、もったいないことなのではないか?と 思うんですよね。 (それで言えば、 宇宙人も5次元以上の存在だからこそ、 3次元の私たちには見えないとも 言われています)
小林正観さんも 波動については色々と調べていて、 波動の第一人者である 足立育朗さんとの対談本を 出されています。
私は以前、足立さんの本をすでに読んでいたので 「図形によっては、いい波動を出している」 という知識を得ていたので、 この“クスリ絵”も、受け入れやすかったんです。
それに、以前、読んだ、 木内鶴彦さんの 『「臨死体験」が教えてくれた 宇宙の仕組み』によると、 未来の医療では、 波動によって治療をする そうなんです。
木内さんが臨死体験をした経験が 書かれている本なのですが、 臨死体験中は、 時空間を超えて、さまざまな場所に 移動できるようなのですが、 (※4次元で時間が加わる、 と言われているので、 時空間移動もできるんでしょうね) そのときに、未来の医療を見たそうです。
今のように体を切ったりする手術ではなく、 波動調整で直していたと。
だから、「波動の高い クスリ絵を貼って、 体の調子を整える」というのも、 あながちなくはないなぁ?と。 (※とはいえ、 それを信じすぎて、 癌治療をしないで、 シールだけを貼るなんてことは オススメしませんが)
それで言うと、 私自身、とある波動がいいと言われる グッズを手に入れてから、 バタバタと人間関係が変わり、 縁が切れる人が出てきたので どうしたのだろう?と 思ったことがあったのですが、 今思えば、そのときに縁が切れて良かった と思うような人もいるので、 自分の波動が変わったことで、 人間関係も変わったのでは?と 思っているんです。
(中には、その後、 仲直りをした人もいますが、 その人自身が、 いい人に変わっていたので 波動も変わったのかも?)
何はともあれ、 効果があるかどうかは分かりませんが、 こういうのを遊び感覚でいいので 取り入れるのは 楽しくありませんか?
ご興味のある方は、 お試しあれ! (でも、効果がなくても、 責任はとりませんよ?・笑)
byコラムニスト・ひかり
Filed Under: HAPPY 関連タグ:クスリ絵, スピリチュアル, 医療, 幸せ, 波動
いい波動を体に取り入れよう!
2020-08-08 by hikari
スピリチュアルについて色々と調べていくと最終的にぶつかるのが「波動」という言葉です。
人間に限らず、動物にも、物にも波動があり、自分の波動がそれらによって影響を受けることもあります。
また自分の持っている波動によっても、引き寄せる出来事、人、環境が変わってきます。
だから、自分の波動を良くした方がいいんですよね。
実は、波動の乱れによって病気になることも多い、とよく聞きます。
スピリチュアル的な観点でいっても、「病気によってなにかを学ぶ必要があるから、病に侵される」とも言われますしね(学ぶ前は、波動が乱れている状態というか)。
だから、健康でいるためにも、いい波動でいた方がいいらしいんです。
そんなことを考えていたら、ちょっとユニークな本『医者が考案した見るだけでやせるクスリ絵』に出合いました。
実は波動って、色や形や数字にもあるんですよね。
ある図形の装置の上に癌細胞を乗せたら、それが正常な細胞に変換しはじめた、なんて話もあるくらいなんです(嘘か、誠かですが)。
で、この本は、クリニックの先生による健康に効果のある“クスリ絵”が紹介されている本なんです。
見たり、痛いところに当てたりすることで体調が整ったりすることで、波動(体調)を整えるものなのだとか。
でも、面白いと思いませんか?
実際にそのクリニックの先生は、これらを使って治療しているらしいんです。
これらの“クスリ絵”は、神聖幾何学やカタカムナなどをベースにつくられているのだとか。
これは私の解釈ですが、2次元だと○(円)に見えていて、3次元だと、球体だと思っていても、実際は、円柱だったり、円すいだったりするように、「2次元では分からないけど、3次元になったら分かること」があるものです。
でも、2次元の段階でもその3次元の影響って、なにかしら受けているはずなんですよ。
だって、球体か円柱かで、3次元での動き方が変わりますしね。
でも、2次元の段階では同じ円に過ぎないから、それぞれが違う動きをしているけど理由が分からない、みたいな。
それと同じように、5次元以上になったときには波動って見えるもの(=存在していることが実感できるもの)だと思っているんです。
そして、3次元の段階でも何かしらの影響を受けているのだと。
だから、「3次元では見えないから存在していない」と言ってしまうのは、実は、もったいないことなのではないか?と思うんですよね。
(それで言えば、宇宙人も5次元以上の存在だからこそ、3次元の私たちには見えないとも言われています)
小林正観さんも波動については色々と調べていて、波動の第一人者である足立育朗さんとの対談本『波動の報告書』を出されています。
私は以前、この本や足立さんの本をすでに読んでいたので「図形によってはいい波動を出している」という知識を得ていたので、今回の“クスリ絵”も、受け入れやすかったんです。
それに、以前、読んだ、木内鶴彦さんの『「臨死体験」が教えてくれた宇宙の仕組み』によると、未来の医療では、波動によって治療をするそうなんです。
木内さんが臨死体験をした経験が書かれている本なのですが、臨死体験中は、時空間を超えて、さまざまな場所に移動できるようなのですが(※4次元で時間が加わる、と言われているので、時空間移動もできるんでしょうね)そのときに、未来の医療を見たそうです。
今のように体を切ったりする手術ではなく、波動調整で直していた、と。
だから、「波動の高いクスリ絵を貼って、体の調子を整える」というのも、あながちなくはないなぁ?と。
(※とはいえ、それを信じすぎて、癌治療をしないで、シールだけを貼るなんてことはオススメしませんが)
それで言うと、私自身、とある波動がいいと言われるグッズを手に入れてから、バタバタと人間関係が変わり、縁が切れる人が出てきたのでどうしたのだろう?と思ったことがあったのですが、今思えば、そのときに縁が切れて良かったと思うような人もいるので、自分の波動が変わったことで、人間関係も変わったのでは?と思っているんです。
(中には、その後、仲直りをした人もいますが、その人自身が、いい人に変わっていたので波動も変わったのかも?)
何はともあれ、効果があるかどうかは分かりませんが、こういうのを遊び感覚でいいので取り入れるのは、楽しくありませんか?
私も今、色々と試している最中です。これで、スリムボディになっちゃったら、どうしよう?(笑)
ご興味のある方は、お試しあれ!
(でも、効果がなくても、責任はとりませんよ?・笑)
byコラムニスト・ひかり
Filed Under: HAPPY 関連タグ:クスリ絵, スピリチュアル, ダイエット, 小林正観, 波動, 足立育朗
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3 それぞれの収穫時期と見分け方
3.2 サンふじりんご
3.3 シナノゴールド
ふじりんごとサンふじりんごシナノゴールドの違い
まずは、この3種類の違いを特徴・食感・糖度の3つの観点から見ていきましょう。
りんごの代表格です。りんごの生産量のうち、その半分をふじが占めています。ス―パなどでもよく見かけるのではないでしょうか。
ふじが商品登録されたのは1962年。生産地の青森県藤崎と富士山の「ふじ」から、この名前が付けられました。別名、りんごの王様と呼ばれています。
デリシャスと国光を掛け合わせて作られたりんごです。貯蔵性に優れているので、ふじりんごは1年中楽しめます。
サンふじは、ふじと品種が同じりんごです。違いはその栽培方法にあります。サンふじはふじと違い、袋に入れることなく育てられます。
太陽をそのまま浴びているため、そして無袋で育てられているため、名前にサンが付いているのです。
ふじりんごと違い貯蔵性に優れていないため、11月中旬~12月頃に市場に出回ります。果汁がふじより多いのも特徴です。
シナノゴールドは長野県のオリジナル品種です。長野はりんごの生産量が青森に次いで多く、さまざまな品種のりんごを栽培しています。
シナノゴールドは、秋映・シナノスイートと共にりんご三兄妹とも呼ばれている程、長野の代表的な品種です。
ゴールデンデリシャスと千秋を交配して作られました。貯蔵性が良いのも特徴です。ジュースやワインにするのにもぴったり。
黄色いりんごのなかで美味しさが群を抜いているとも評されています。
シャキシャキとした食感で、程よく硬く、噛むのが癖になると人気です。
ふじりんご同様、硬めの食感が特徴で、シャキシャキとした食感が楽しめます。
パリパリとした食感が楽しめます。食感が良いので、サラダに使用する方もいるほど。
ふじの糖度は13~14度。甘みと酸味のバランスが丁度良く、万人受けする味わいです。
太陽の光をたくさん浴びて育ったサンふじは蜜が多く、ふじりんごより甘みが強くなります。糖度は14度です。
糖度は15度と、3種類の中では一番高い糖度です。黄色いりんごの中では珍しく酸味があり、果汁が豊富なのが特徴。香りの良さにも定評があります。
日持ちする保存方法は?
せっかく手に入れた美味しいりんご、できる限り長い期間鮮度を保ちたいですよね。そこでここでは、日持ちする保存方法を紹介しています。正しく保存して、美味しいりんごを楽しみましょう。
りんごは乾燥に弱い果物です。そのため、暖房の効いた部屋など、乾燥している部屋で保管するのはやめましょう。乾燥しないように新聞紙で包み、袋にいれた状態で冷暗所に保存するのがおすすめ。
食べきれない場合は冷凍保存がおすすめ。くし切りにして、皮付きのままフリーザーバックに入れて冷凍しましょう。
冷凍しておけば加熱調理してジャムやコンポートが作れますし、デザート用として使用するのにもぴったりです。
長期保存するなら、おすすめなのは貯蔵性に優れているふじりんごです。ひとつずつ新聞紙に包み、ビニール袋に入れた状態で冷蔵庫に保存すると、1ヵ月ほど持ちます。
りんごはエチレンという熟成を促進する成分を放出するので、他の食品に影響が出ないよう、しっかり包むのがポイントです。また、高温と乾燥に弱いので注意してください。
長期間保存するのに最適な温度は0~5度、湿度は80%以上です。
それぞれの収穫時期と見分け方
ここでは、3種類のりんごのそれぞれの収穫時期と見た目の特徴を紹介していきます。
大きさは約350g程です。他のりんごと比べると比較的大きいのが特徴。基本的に鮮やかな赤い色をしていますが、少し黄色が混ざっている見た目をしています。
皮が滑らかな触り心地です。収穫時期は産地によって違いがありますが、10月~11月上旬が収穫時期です。
ふじりんごに比べて着色は薄く、色ムラがあります。また、皮はザラザラとしているのが特徴。
ふじりんご同様産地によって収穫時期は変わりますが、11月中旬~12月と、ふじりんごより遅めの収穫となります。
シナノゴールドは10月下旬~11月上旬が収穫時期。鮮やかな黄色い見た目が特徴です。
表面にある果点が目立ったり、一部分がうっすらと赤くなったりすることもあります。他の2つのりんごと比べると少し小さめのサイズです。
ふじりんご・サンふじりんご・シナノゴールドの3種類のりんごの違いを紹介してきました。
1年中いつでも楽しみたい方はふじりんごが、蜜の甘い味を楽しみたいならサンふじりんごが、甘みだけでなく酸味も楽しみたい方はシナノゴールドがおすすめです。
それぞれのりんごを実際に食べ比べてみても面白いでしょう。自分好みのりんごを見つけて、りんごの美味しさを楽しんでください。
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母乳が出ないのは胸が張らないことが原因?
更新日:2017年7月30日
公開日:2016年3月18日
この記事は約 3 分 35 秒で読めます。
出産が終われば母乳が出るのは当たり前だと思っていたのに、なかなか母乳が出なくてあなたは日々四苦八苦していませんか?
周りを見渡せばみんな「ちょっとマッサージすれば出たよ」とか「特に何もしなくても飲ませてたら出たよ」なんていう人ばっかりに思えて、授乳前後の赤ちゃんの体重を測るのがすでに恐怖の時間……。
楽しいはずの母子のふれあいの時間が苦痛の時間になっているなんて、とっても悲しいし、何より赤ちゃんがしっかり母乳を飲めていないのかと思うと落ち込んじゃって…。
でもちょっと待ってください!あなたが授乳前に胸が張ってこないのにはちょっと理由があるかもしれません。
そしてその理由は「母乳が出ない」こととは程遠い理由なのかもしれないのです。
母乳が出ないことには2つのホルモンが関わっている
母乳が出るようになるために
「差し乳」って言葉を聞いたことはありますか?
そもそも出てないの!という人は
母乳が出ないことには2つのホルモンが関わっている
きっと母乳の出に関して悩んでこのサイトを開いてくださったあなたなら、母乳が出るリズムや仕組みのことについてはすでに勉強済みかもしれませんね。
それでもあえて、今一度「母乳がでるシステム」や「リズム」についてホルモンの面からおさらいをしておきましょう。
母乳が出るようになるために
先ず大前提として、「出産をすれば溢れんばかりに勝手に母乳が出てくる」ということはありません。
確かに、妊娠・出産をすることで女性の体は赤ちゃんを育てるために必要な体へと変化することは事実です。
しかしここで思い出していただきたいのです。
あなたは妊娠してから、色々なことを「赤ちゃんと母体」のために気を付けてきませんでしたか?
例えば妊娠中の喫煙・飲酒は絶対NGですし、喫煙に関しては副流煙もNGということは産科でも母親教室でも口を酸っぱくして教えてもらったはずです。
他にもカフェインを摂り過ぎないようにとか、リラックスを心掛けましょう、適度な運動をしましょう、体重を増やし過ぎないようにしましょうなどなど。
妊娠中は本当に大小様々に注意点がありましたよね。
これらの注意点をどうして守る必要があったのかというと「健康な赤ちゃんの成長を妨げないため」より他にありません。
妊娠だって「赤ちゃんを授かれば何も努力しなくても無事に出産できる」わけではありませんでしたよね。
ママは妊娠がわかってから10か月にわたり日常生活のありとあらゆることに気を付けてきたはずです。
これは妊娠以外のことにも当てはまるんですよね。
そう、母乳を生成することも、妊娠と一緒で、何も努力しなくてもイイなんてものではないのです。
妊娠経過が順調であれば、8ヶ月頃から少しずつ乳頭の掃除をするように指導を受けているでしょうし、産後は身体がまだフワフワする産後1日目から(人によっては激痛の伴う)おっぱいマッサージを受けた人も多いはず。
ただ、母乳の生成は外的な準備だけでなく、妊娠中からの「プロラクチン」というホルモンの働きで乳腺を発達させる事が必要です。
そして母乳を「出す」には産後にオキシトシンというホルモンによって母乳を出すことを促されることが十分になされなければいけないのです。
特に母乳生成に関係するプロラクチンは「睡眠時」に分泌されることが多いホルモンなんですよね。
乳腺を発達させるのに大事な妊娠後期って、実は赤ちゃんの胎動や大きくなったお腹のせいで睡眠が浅くなる時期なんですよね。
そのうえ、仕事を出産ギリギリまでしているとお昼寝もできないので、なかなかプロラクチンが十分に出る機会が現代女性には少ないかもしれません。
こうなるとやはり乳腺の発達もしっかりできなくて、そのまま出産して24時間営業の新生児期になるともっと寝れなくて…ということで、母乳が出にくくなる環境は整ってしまうかもしれません。
そして母乳を「出す」ことに関するオキシトシンは、幸福ホルモンとも言われるホルモンで、リラックスやスキンシップで増えるホルモンなんですね。
赤ちゃんがおっぱいを吸ってくれれば、オキシトシンはたくさん分泌されますが、ここで分泌される以上にママがストレスを感じているとオキシトシンは結局出されなくなって、母乳もちゃんと出なくなることもあります。
このように、母乳をしっかり出すためには、先ず体内のホルモン環境を整えることと、おっぱいマッサージや乳頭の掃除で母乳が出やすい外的環境を整えることが大事なのです。
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「差し乳」って言葉を聞いたことはありますか?
母乳は生成されるようになると、最初のうちは2時間から3時間おきに胸が張るようになることも多いです。
特に初産のママは身体が母乳を作るタイミングを上手にリズム化できていないので、俗にいう「授乳のサイクル(新生児だと1~2時間おき、生後3か月以上なら3~4時間おき)」で胸が張るようになるのも良くあります。
しかし、赤ちゃんとママの授乳サイクルができてくると、身体もそのタイミングやリズムを覚えて「無駄な母乳」を作ることをしなくなります。
まだお互いのリズムができていないときは、赤ちゃんがお腹が空いていないタイミングで胸が張れば搾乳器で母乳を搾乳して冷凍し(もしくは捨て)てということをしているママもたくさんいます。
胸が張ったままにしておくと乳腺炎になることもよくあるので、搾乳をしたりするのは致し方ない方法です。
でも、赤ちゃんとママのタイミングが合うようになると、おっぱいは無駄な母乳を作らずに「赤ちゃんが吸ったらそこから母乳の生成と提供開始」というリズムをもつようになります。
こうなると、新鮮な母乳を赤ちゃんに与えられることもあり、赤ちゃんにとっても良いことなんですよね。
しかし、ママとしては「胸が張ってない」と感じることも多く、赤ちゃんはしっかり飲めているのに、胸が張らないということは母乳が作れていないんじゃ?と悩む人が出てくるのです。
でも実際には、作れば作った分だけを赤ちゃんが飲んでいるので、母乳はしっかり作られていても「おっぱいタンク」に母乳が残っていないだけなんです。
こうした母乳の作られ方のサイクルは「差し乳(さしちち)」と言って、とっても普通のことで、むしろ胸が張っておっぱいに母乳が溜まるより良い方向性なんですよね。
でもあまり生後日数が経てば「差し乳」へと移行するからあまり心配しなくて大丈夫ですよと言われることが少ないので、胸が張らなくなった=授乳量が減った!と考えるママは多いのです。
もしあなたのおっぱいが産後3か月くらいからあまり張らなくなっても、赤ちゃんが健康に育っているなら何も心配はいりません。
こういった状況なら、あなたのおっぱいは効率の良い母乳の生成リズムを覚えたというだけなのです。
赤ちゃんの体重がきちんと増えている状況でも、胸の張りがなくて心配だな、という時は、おっぱいがスムーズに出るようになるお茶などを積極的に飲むようにすると、今まで以上に良質の母乳が作られるようになって赤ちゃんには嬉しいことでしょう。
そもそも出てないの!という人は
さてここまでは母乳が作られるという機能に関しては特に問題ないという人に向けての内容でしたが、そもそも全然母乳が出ない!という人は、もしかすると体質的な問題で母乳が出にくいのかもしれません。
人間には本当に色々な体質の人がいるので、中には母乳を生成することがそもそもしにくい体質の人もいます。
全体的な割合としては1%という非常に少ない割合にはなりますが、それでも1億2千万人の日本の人口のうち、仮にその半分の6千万人が女性だったとすると、日本には60万人も体質的に母乳が出にくい人がいるということなるのです。
人口比を考えずに単純にこの人数を47都道府県で割れば、1つの都道府県に約12700人程度、母乳が体質的に出ないという人がいることになります。
数字だけ見れば結構たくさんの人がどうやっても母乳が出ないということに悩んでいるということがあると言えるかもしれません。
そもそも母乳が出ないよ!とか助産師さんにがっつりマッサージをしてもらったのにやはり出ない!と言う人は、もともと体質的に母乳が出にくいもしくは作られにくい体なのかもしれませんから、助産師や産婦人科の医師に相談をして原因をはっきりとした方が気持ちとしては楽だと思いますよ。
母乳が出ない悩みを根本から解消するにはハーブティーが効く!
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母乳育児Naviを訪問いただきありがとうございます。管理人のゆきえです。自分が母乳が出ないことで困った時に、多くの本を読んで勉強したり、お医者さんから教えてもらって多くの知識を得ることができました。その情報を多くの母乳育児中のママさんに広めていけたらと思っています。
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堂々の第1位は、完全母乳育児を目指すママさんのために開発されたコーヒーの森下薬農園のたんぽぽコーヒーです。 今までほかの商品にはなかったお茶ではなくコーヒーで出産後の母乳の出をよくするための商品です。 今までマッサージをしたり、食事習慣を改善したり、母乳を出すために様々な努力をしてきたけど全然母乳が出ないと悩んでいるママさんには本当におススメです。 出産から間もない期間で母乳育児の問題を抱えていると、ストレスで押しつぶされそうになってしまいますよね。そんなツラい状況を打破してくれるのが森下薬農園のたんぽぽコーヒー。 価格も2ヶ月分で4,134円(税込)なので、1ヶ月換算2,067円とかなりお手頃なのでコスパからも選ばれています。
第2位:ノンカフェインタンポポ茶
ノンカフェインタンポポ茶は今までのハーブ茶やサプリメントでは実感を得られなかったという方におすすめの体に優しいタンポポ茶です。 忙しくても手軽に活用できるということと、黒豆や発酵ギンネム成分までたっぷり凝縮してあるので効果の実感までが早いという人も多いです。 「母乳が出なくて悩んでいるけど、できるだけ体に優しいものがいい…」と考えているあなたにはぴったりです。 母乳の出の改善をサポートしながらいろんな効果を期待できるのがうれしいですね。
第3位:ミルクアップブレンド
ミルクアップブレンドは母乳が出ない3つの原因に着目し作られたハーブティーです。 母乳の量を増やしながら、詰まりを解消し流れをよくすること、そして母乳の質をアップさせることで母乳育児に最適な身体の環境を作ってくれます。 ハーブのプロフェッショナルと妊産婦ケアの専門家が手を組んで開発しただけあって、成分には本当にこだわって作られていると思います。 母乳育児サポート商品の中では価格帯も安いほうで2000円以下で始めることができるので、若いママさんなどに支持されています。


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1 当社は以下の目的のために各種ソーシャルメディアを運用いたします。
1) 当社とユーザのより良いコミュニケーションの実現。
2) 当社の広告活動ならびに広報活動。
3) 当社のマーケティング。
2 当社はこれらのため、常に最善の努力を怠らず邁進してまいります。
本契約書上で使用する用語の定義は、次の通りとします。
(1)ソーシャルメディア
1)当社が運営する投稿サイト及び関連するSNSを含むWebサービス
2)当社が運営する独自の媒体
3)当社が取り扱う各ブランドが提供する、会員登録されたお客様向けの情報提供サービス
当社が運営するソーシャルメディアで提供される企画・情報・画像等の総称(投稿情報を含む)
1)当社および当社運営ブランドをご利用いただいている「お客様」
2)当社が運営するSNSの読者
当社運営サービスの利用のためにユーザが固有に持つ文字列
IDに対応してユーザが固有に設定する暗号
ユーザが文章、文字列、画像、コメント等を掲載する行為
ユーザが投稿等により掲載した文章、文字列、画像、コメント等の情報の総称
住所、氏名、職業、電話番号等個人を特定することのできる情報の総称。具体的には当社公式サイトのプライバシーポリシーで定める内容。
ユーザが本サイトにて登録した情報の総称(投稿情報は除く)
当社が運営するソーシャルメディアに関係する創造活動に寄って生み出された文章、意匠、商標、商号その他事業活動に用いられる商品または役務を表示するもの及び営業秘密その他の事業活動に有用な技術上または営業上の情報
特許権、実用新案権、育成者権、意匠権、著作権、商標権その他の知的財産に関して法令により定められた権利または法律上保護される利益に係る権利
第三条(ソーシャルメディアで提供するサービスの内容)
当社本サイトにおいて、本サービスの目的を実現するための様々なサービスを提供します。個別のサービスの説明及び規定については、それぞれのWebページをご覧ください。
本サービスの契約期限は特に設けません。但し、利用者及びユーザが契約解除の事由となる行為を行ったときは、当社は即時に契約解除できるものとします。
1 ユーザは、本サービスの利用に関して、会員料金等、特別な負担はありません。
当社は、システムおよびWebサイトの企画・構築等の業務などに際し、必要に応じて業務の全部または一部を外部委託する場合があります。その際には外部委託先に対し秘密保持契約締結を求めるなどお客様の個人情報等を守るための最善の措置を行ないます。
1 当社のソーシャルメディアへの入会を希望する方(以下「登録希望者」)は、本規約に同意した上で、所定の方法で入会の申込を行ってください。
2 入会の申込をした方は、当社がその申込を承諾し、ユーザ登録が完了した時点からユーザとなり、発生するIDで行われたあらゆる行動・発言に対し全責任を負うものとします。
3 当社は、ユーザ向けにメールで連絡事項の告知や広告その他の情報提供を行う場合があります。あらかじめご了承ください。
4 当社は、登録希望者が次の各号のいずれか一つに該当する場合は、当社の判断により入会申込を承諾できない場合があります。
1) 登録希望者が、当社の定める方法によらず入会の申込を行った場合
2) 登録希望者が、過去に本規約または当社の定めるその他の利用規約等に違反したことを理由として退会処分を受けた者である場合
3) 登録希望者が、不正な手段をもって登録を行っていると当社が判断した場合
4) 登録希望者が、本人以外の情報を登録している場合
5) 登録希望者が、公序良俗を犯す、または、犯罪の手段として利用するために登録を行ったと当社が判断した場合
6) その他当社が不適切と判断した場合
第八条(ID及びパスワード管理)
ユーザは、本サービスに使用するID及びパスワードを管理する責任を負うものとします。
第九条(登録情報の変更)
ユーザのID情報は各ユーザの責任のもとに変更・管理を行い、自己の責任で再確認できるよう必ず控え等の保存を行うものとします。
1 ユーザが退会を希望する場合、ユーザは当社が定める方法または当社が利用するSNSが定める方法により退会の手続を行ってください。
2 当社は、ユーザが次の各号のいずれか一つに該当する場合、当社の判断により強制的に退会いただきます。
1) 当社の定める方法によらずユーザ登録を行ったことが明らかとなった場合
2) 本規約または当社の定めるその他の利用目的・規約等に違反した場合
3) その他当社が不適切と判断した場合
3 退会時に、ユーザが当社に対して負債及び義務を持つときは、ユーザはこの支払義務を退会後も引き続き負うものとします。
1 ユーザは1人につき1つのIDを保有できるものとします。1人が複数のIDを保有すること、または複数人が1つのIDを共有することはできないものとします。
2 当社が事前に承認した場合については、前項に関わらず複数名が関与するIDの発行・運用を認めるものとします。
3 ユーザは、IDを第三者に譲渡、質入、貸与することはできません。ただし当社が事前に承認した場合につきましては貸与のみ可能とします。
4 ユーザは当社のソーシャルメディアを利用して行う自らの行為について一切の責任を負うものとします。
5 ユーザが投稿した情報の出所等に関する責任はユーザ自身にあることを理解し、他者を思いやる最大限の善意と自己の誇りある投稿を行うものとします。
6 ユーザが投稿した情報の保存が必要な場合は各ユーザが自己の責任において行ってください。
7 ユーザは、年齢その他のID情報を偽って登録してはなりません。また、他人の情報を登録してはなりません。
当社が運営するソーシャルメディアの利用に際し、当社は次に掲げる行為を禁止します。違反した場合、強制退会、利用停止、掲載情報の削除等必要な措置を取らせていただきます。
当社のソーシャルメディアは、あらゆるユーザとのより良いコミュニケーションを実現するためのものです。各位の品位と責任に基づき、誇りある言動をお願い致します。
1) 当社または第三者の知的財産権を侵害する行為
2) 当社または第三者の名誉・信用・尊厳を毀損または不当に差別もしくは誹謗中傷する行為
3) 当社または第三者のプライバシー権を侵害する行為
4) 当社または第三者の個人情報を、事前の許諾なく開示する行為
5) 当社または第三者の財産を侵害する行為、または侵害する恐れのある行為
6) 当社または第三者に経済的損害を与える行為
7) 当社または第三者に対する脅迫的な行為
8) 当社のビジネスに対する妨害と思われる行為
9) IDの利用を停止された者に代わってIDを取得する行為
10) 1人が複数のメールアドレスを登録して複数のIDを保有する行為
11) 複数人が1つのIDを共同して保有する行為
12) 本サービスの運営及びシステムに支障を与える行為
13) わいせつ、児童ポルノ、品性を欠く内容と当社が判断する投稿を行うこと
14) 虚偽の情報の投稿
15) 食品衛生上問題があると認められる投稿
16) 本サイトの趣旨と関係のない画像、文章等の投稿
17) 同一または類似の投稿
18) 法令に違反する投稿
19) 民族的・人種的差別につながる投稿
20) 利用者に嫌悪感を与える投稿
21) 上記の他、当社が不適切と判断するあらゆる行為・投稿
第十三条(著作権及び投稿)
1 ユーザは、第三者の著作権を侵すことのないよう投稿を行わなければなりません。第三者の著作権を侵害するような画像、音楽、文章、その他情報を投稿してはいけません。但し、事前に権利保有者の許諾を得たものは、この限りではありません。この場合、権利者許諾を受けていることが分かるよう情報を作成し誤解が生じない配慮を行った上で投稿を行ってください。
2 ユーザが第三者の著作権を侵害することなく投稿した情報かつ当社の著作権の範囲外であるものについて、著作権及び著作者人格権は、ユーザに帰属します。
3 ユーザの投稿情報を当社が利用する場合については、第15条をご覧ください。
4 ユーザが情報を投稿する場合、必ずユーザ自身の著作物あるいは正当な使用権限を保有するものをお使いください。文章については、第三者の記述を転記してはなりません。但し、著作権法に基づく「引用」は除きます。
第十四条(知的財産権)
1 本サービスにおいて、当社が提供するコンテンツ(投稿情報は除く)に関する全ての知的財産権及び各種商業的権利はすべて当社に帰属するものとします。
2 本サービスにおいて、投稿情報の権利(著作権および著作者人格権等)は、ユーザに帰属します(但し、ユーザが第三者の著作権を侵害している場合は除きます)。
3 当社は、ユーザの投稿情報を広告・広報活動に利用できるものとします。但し、個人が特定できないように適切な個人情報保護措置を取るものとします。
4 当社は、ユーザの著作物を使用して出版物を発行もしくは前項以外の目的で利用する際には、当該ユーザに対し事前の説明を行ないその同意を得るものとします。
1 当社は、ユーザまたは利用者が次の各号のいずれか一つに該当する場合、利用の一時停止など、本サービスの利用を制限することができるものとします。
1) ユーザまたは利用者の本サイト利用により、コンピュータウィルスや大量送信メールの拡散など、当社または第三者に被害が及ぶおそれがあると当社が判断した場合
2) 当社がユーザと電子メールによる連絡が不能となった場合
3) その他、当社が利用制限をかける必要があると判断した場合
2 利用制限に関して、当社はユーザまたは利用者その他に対して一切責任を負わないものとします。
第十六条(削除及び変更権限)
1 次の各号のいずれか一つに該当する場合、当社は事前通知なく投稿情報等を即時に削除し、IDの削除ならびに将来にわたる利用禁止の措置を取ることができるものとします。
1) ユーザが本規約または別途定められた規定に違反したとき
2) 登録されたIDが反社会的勢力またはその構成員や関係者によって取得または使用されたとき、もしくは使用されるおそれがあると当社が判断したとき
3) 掲載された投稿情報がユーザの保有するものでないと判明したとき
2 削除または利用禁止に関し、当社は該当者及び第三者に対して一切責任を負わないものとします。
3 当社が必要と判断した場合には、ユーザまたは利用者その他に通知することなく、いつでもサービス内容を変更、停止または終了することができるものとします。
4 当社は、自らの判断により、ユーザまたは利用者その他に事前通知を行うことなく、本規約の変更ならびに本サイトのコンテンツの更新、追加、変更、削除等を行うことができるものとします。
5 サービスの内容の変更、停止、終了に関して、当社はユーザまたは利用者その他に対して一切責任を負わないものとします。
第十七条(個人情報管理)
1 当社はソーシャルメディアの運営に必要な範囲内で、個人情報を適正に管理する最善の努力を行ないます。
2 当社は、個人情報の漏洩、滅失の防止その他個人情報の安全管理のために適切とかんがえられる措置を講ずるものとします。
3 当社は個人情報の安全管理のために、個人情報を取り扱う従業者に対する必要かつ適切な監督を行います。
4 当社は、本サービスの運営に関し、保存する必要がなくなった個人情報を速やかに破棄または削除するものとします。
5 当社は、個人情報の取扱いの全部または一部を当社以外の者に委託する場合があります。その場合は委託契約および秘密保持契約において、個人情報の安全管理について受託者が講ずべき措置を明らかにし、受託者に対する必要かつ適切な監督を行うものとします。
6 投稿についての責任はユーザが負うべきものであり、投稿に含まれる個人情報についての責任は投稿を行ったユーザが負うものとします。
7 以下の場合については前項に関わらず必要において開示・提供を行ないます。
1) 法令に基づく場合
2) 第三者の生命、身体または財産の保護のために必要があると当社が判断した場合
3) 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合
4) 公的機関またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって、本人の同意を得ることにより、当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき
1 当社はユーザが投稿した情報の内容について、一切責任を負いません。
2 当社はユーザ間の通信や活動に関与することはできません。争い等が発生した場合、当該ユーザ間で解決するものとし、当社はその責任を負いません。
3 当社は投稿情報の監視、チェック、保存の義務を負いません。
4 当社は、本サイトの各ページからリンクしているホームページに関して、合法性、道徳性、信頼性、正確性について一切の責任を負いません。
第十九条(賠償額の制限)
当社は提供するソーシャルメディアの利用により生じたあらゆる損害に対し、その賠償義務を一切負いません。
第二十条(他のサービスとの関係)
当社が提供する本サービスその他のサービスに本規約以外の規定がある場合は、当該規定も適用されるものとします。本規約と相反する記述がある場合は、当該サービスの規定を優先適用します。
第二十一条(通知方法)
当社がユーザとの連絡が必要であると判断した場合、電子メールまたはこれに類する方法を用いて通知いたします。ユーザから当社に連絡が必要と判断された場合にも同様の方法をもって通信を行うものとします。
第二十二条(違反通報窓口)
本規約に違反する行為を発見した場合には、当社受付窓口までご連絡ください。
info@daitoku.biz(株式会社大徳お問い合わせ窓口)
本規約の準拠法は日本国憲法及び日本国内の各法規制とします。
第二十四条(裁判管轄)
本規約に関連して当社とユーザとの間で生じた紛争については、当社の本社所在地を管轄する裁判所を第一審の合意管轄裁判所とします。


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2 みかんは便秘解消に効く?
2.1 腸内環境への影響
2.2 即効性はある?
3 みかんは妊婦さんや赤ちゃんの体にもいい?
4 みかんを食べる際の注意点
4.2 食べ過ぎは下痢になることも
みかんをはじめ、果物や野菜のほとんどが水分です。そのほかにビタミンや繊維質が含まれています。みかんには特にビタミン類が豊富に含まれており、成人一日当たりのビタミンをみかんMサイズ2個食べれば補えるといわれています。
ポリフェノール(ヘスペリジン)
炭水化物(セルロース)
オーラプテン(香り成分)
テルペノイド(香り成分)
ビタミンCの効果はすごい!
ビタミンCは水溶性のビタミンの一つです。特筆すべき効果は「メラニン色素の生成を抑える効果」「ストレスや抑うつ症状の改善」「免疫力を高める」の3つです。メラニン色素とは黒い色素のことで、肌のシミの原因です。ビタミンCはすでに作られてしまった黒い色素を脱色してくれる「美肌効果」を持ちます。そんなビタミンCですが、ストレス社会で戦う現代人の心のサポートもしてくれるのです。心が弱ると体調も悪くなりますが、さらにビタミンCには免疫力を高める効果があり細菌やウイルスが体内に侵入するのを防いでくれます。また既に侵入してしまった細菌やウイルスを退治する働きももち、症状が長く続くのを抑えてくれます。まさにスーパー栄養素なのです。
1日あたりの摂取量の目安
果物は一日200g以上摂取することが目標として厚生労働省から設定されています。みかんであれば「1日3個」を目安に食べると良いでしょう。
みかんは便秘解消に効く?
みかんの房や線状の繊維の中には水溶性の食物繊維のペクチンが豊富に含まれています。これが腸内環境を整え、便秘改善に効果が期待できるといわれています。便秘になると腸内のガスの影響で血液が汚れてしまい、肌に影響が出てしまうので便秘の解消は非常に重要です。人によってみかんの繊維を取って食べてしまう方がいますが、可能であれば一緒に食べたほうが良いのです。
みかんやリンゴに多く含まれる水溶性の食物繊維「ペクチン」は、食物繊維のなかでも即効性があるといわれており、食べ続ければ割とすぐにお通じがきてくれますよ!もしそれでもお通じがみられなかったら、オリーブオイルなどの安全性の高い植物油を大さじ一杯飲むか、サラダなどにかけて食べると良いでしょう。植物油に含まれるオレイン酸が腸を刺激してくれます。
オレイン酸は植物油に多く含まれている不飽和脂肪酸(植物由来の脂肪酸)で、オメガ9(n-9)系脂肪酸に属しています。オレイン酸はLDL(悪玉)コレステロールを上昇させないといわれており、非常に健康的な油なのです。またオレイン酸は体内でも作り出すことができ、また、酸化しにくい特質を持っています。一方で肉類から摂取できる飽和脂肪酸は常温で固まってしまう性質があり、それが体内に入り込むと血栓を作り出してしまうといわれています。摂取するなら植物由来の不飽和脂肪酸の方が安全性が高いのでおすすめです
みかんは妊婦さんや赤ちゃんの体にもいい?
妊娠中は体力の消耗が大きいので、免疫力が低下します。そんなときにミカンのビタミンCがしっかりサポートしてくれるでしょう。ビタミンCは妊娠中に大切な鉄分の吸収を促進してくれる効果もあります。みかんは妊娠中のお母さん達にもってこいな果物でもあるのです!
みかんを食べる際の注意点
さまざまな健康効果をお伝えしてきましたが、みかんにも食べるときに注意することがあります。それが果糖です。果糖とは果物に含まれる糖分のこと。みかんを食べ過ぎてしまうと糖分過多になってしまいます。そうなると糖尿病になってしまうリスクを高めてしまい、様々な生活習慣病を引き起こす可能性があるのです。
食べ過ぎは下痢になることも
みかんには便秘解消効果があることをお伝えしましたが、一方で食物繊維は摂りすぎると便を緩くし過ぎてしまう事もあるのです。一日摂取量の3個までなら全く問題ありませんが、それ以上に食べてしまうと下痢を引き起こすケースがあるので、くれぐれも食べすぎには気を付けてくださいね。
食物繊維はお腹に良いんじゃないの?
食物繊維には大きく分けて「水溶性食物繊維」と「不溶性食物繊維」の2種類があります。水溶性食物繊維は糖やコレステロールの吸収を抑える効果や、便を柔らかくする効果が知られていますが、水溶性食物繊維をとりすぎてしまうと、腸にある水分を集めすぎてしまい便を柔らかくし過ぎて下痢の原因になってしまうことがあるのです。一方で不溶性食物繊維には、便のかさを増し、腸を刺激することで排便を促進する効果があります。しかし、もともと便秘状態で腸の動きが低下している人が不溶性食物繊維をとりすぎてしまうと、大きくかさが増した便をうまく排出できず、便秘がひどくなってしまうことがあります。
みかんにはビタミン類や食物繊維が豊富に含まれている!
特にビタミンCが豊富で、妊娠中の方にもおすすめ!
食べ過ぎると糖尿病、下痢になるケースもあるので注意しよう!
今回のように食品についての様々な知識を紹介しています。他にもたくさんの記事を掲載していますので、ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。
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3 もう試した?里芋の明太子サラダが美味しい!人気のレシピ5選
里芋のレシピが盛りだくさん!サラダはマヨネーズでが決まる!?
サラダにも人気のサラダがありますが、里芋のサラダもレシピとしてはオススメです。普段の一般的なサラダだと、ポテトサラダでジャガイモを使ってサラダをする事が多いと思います。
しかし、里芋でのレシピの最高に美味しいです。里芋のほっくりとした感触とヌルっとした感触が堪りません。
ポテトサラダよりも里芋サラダの方が和風というイメージがありませんか。日本食を食べているという感覚に近くイメージが個人的には持ってしまいます。
サラダで使う食材はとても大事ですが、その中で味付け“ドレッシング”は重要なアクセントを生みます。食材だけのそのままの味を味わうのはいいですが、食事でサラダを楽しむとなると、素材の味だけでは満足できるものではないですよね。
定番のドレッシングといえば、“マヨネーズ”が一番オーソドックスだと思います。手軽なドレッシングですし、脂質が多いからダイエットしている人は避けたいドレシングでもあると思いますが迷ったらマヨネーズで十分だと思います。
里芋レシピ!サラダの人気料理を極めて献立を華やかに!
サラダと言うと、オーソドックスなレシピが挙げられますが、普段と違う人気のサラダだと一層珍しさもありますし、食の楽しみ方もありますよね。盛り付けなども重要になりますが、素材を活かす事で見た目にも影響が出てしまいます。
そこで、いつもと違う素材、“里芋”を利用してサラダを作るのはいいのではないでしょうか。
里芋のサラダは和風な感じがして、ホクホクした食感とツルツルとした食べ応えが魅力的な素材です。それをサラダにするのは、とても最高だと思います。
いつも作っているサラダ料理だけではなく、レパートリーを増やしてサラダメニューを作り上げることで食卓も賑やかになるのではないでしょうか。
もう試した?里芋の明太子サラダが美味しい!人気のレシピ5選
里芋を使った料理も食感だったり新感覚で食べられる料理です。今一度食べてみてほしいサラダメニューだと思います。
そこで、里芋だけではなく、おなじみの明太子などを利用したレシピもオススメです。その明太子を利用したサラダレシピを紹介してみたいと思います。
里芋の食感と、明太子のピリ辛の味わいがたまらないし、明太子自体の食感も捨て難い。
里芋とレンコンのクリーミーサラダ
明太子と里芋ツナサラダ
かぶと明太子の里芋サラダ
など美味しいサラダレシピが味わえます。その中でも個人的には、明太子と里芋ツナサラダはおいしいのではないかと思います。あくまでも個人的な意見ですので、人気の里芋サラダレシピを是非試してみてください。
サラダなどで利用する芋は基本的には“ジャガイモ”だと思いますが、そのジャガイモの代わりに“里芋”を使ってレシピを考えたらどうでしょうか。明太子などを和えれば、食感やテイストにも変化が生まれます。
里芋の人気のサラダレシピなども多々ありますので、そちらを参考にして料理を作ってもいいのではないでしょうか。
いつも一般的なサラダよりは、レパートリーを増やして、変わったサラダに挑戦してみるのもいいのではないかと個人的に感じます。
また、サラダは、ドレッシングを変えるだけでも変化が期待できます。普段、オーソドックスにマヨネーズなどを利用すると思いますが、マヨネーズの代わりに、ポン酢などの調味料に変えてみたり変化を加えてみるのもいいのではないでしょうか。


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返済を滞納すると一括請求される
先生、こんにちは。今日は、他人の借金の保証人になっている場合に、その他人(主債務者)が借金返済をしなくなった場合、本人の代わりに返済していく方法があるのかについて教えてください。
こんにちは。他人の借金の保証人になっている場合、主債務者が借金返済をしなくなると、基本的に債権者は保証人に対して借金返済の請求をしてきますよ。
その場合、請求内容は借金残金の一括請求になるんですよね?
そうです。しかもその場合、高額な遅延損害金が加算されてしまいます。
それは、保証人に借金返済請求される場合、すでに借金を滞納していて分割払いが出来なくなってしまっているからなんですよね?
そうです。借金滞納で分割払いが出来なくなることを「期限の利益喪失」と言いますよ。
本人の代わりに返済する方法
他人の借金の保証人になっている場合に主債務者が返済しなくなったら保証人が一括請求されることはわかりましたが、保証人が本人の代わりに返済することで、この一括請求を避けることは出来ないんですか?
その方法は可能ですよ。債権者にしてみれば、借金の支払い元は主債務者であっても保証人であっても良いので、保証人が主債務者から引き継いで、滞納すること無く本人の代わりに借金返済をするのであれば借金の一括請求は起こりません。
それは助かりますね。じゃあ、保証人になっている場合には一括請求を避けるために本人の代わりに返済する方法が有効な解決方法になりますね。
期限の利益喪失前に引き継ぐことが重要
保証人が本人から引き継いで本人の代わりに返済する場合、注意しないといけない点があります。
それは、借金の滞納状態を作ってはいけないと言うことですか?
そうです。借金は、通常2回分や3回分支払いを遅延すると期限の利益を喪失して、分割払いが出来なくなり、残金を一括払いしなければならなくなると定められています。
さきほどの期限の利益喪失の問題ですよね。ということは、保証人が本人の代わりに返済する方法で一括請求を避けるには、期限の利益を喪失する前に返済を引き継ぐ必要があるということですね。
そうです。そのためには主債務者とよく話し合って、いつから返済を引き継ぐかなどの具体的な方法をきちんと取り決める必要があります。
なるほど。振込先なども聞かないといけませんよね。
返済が出来ないときはどうしたらいいの?
保証人が本人の代わりに返済することで一括請求を避けられることもありますが、必ずしもこの方法がうまくいくとは限りません。
そうですね。主債務者が連絡なしにいきなり返済を止めることもありますし、保証人に返済を継続する能力がない場合もありますよね。
そうです。だから他人の借金の保証分が返済出来ない場合には、弁護士に相談依頼して債務整理することが大切ですよ。
やっぱりそれが一番ですよね。じゃあ、他人の借金の保証人問題で悩んでいる場合も、弁護士に相談するといいですね。
まずは気軽な無料相談を利用すると良いでしょう。
よくわかりました。ありがとうございました。
他人の借金の保証人になっている場合、主債務者が支払を辞めると保証人に残金を一括請求されます。保証人が本人の代わりに返済する方法で一括請求を避けられますが、そのためには期限の利益喪失前に借金返済を引き継ぐ必要があります。
他人の借金の保証人問題で悩んでいる場合には弁護士に債務整理などの相談をしましょう。
おすすめの相談先はこちら!
24時間365日受付「全国対応!!」
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もちろん葉酸サプリを飲まなくても赤ちゃんを健康に育てることは可能です。
でも万が一何らかの障害が発生した場合、「やっぱり飲んでおけばよかった・・・」と後悔するのは嫌です。
お金の問題よりも赤ちゃんの健康の方が大切だし、きっと主人もそのことについては理解してくれると思います。
なるべく金銭的な負担を大きくしないために、費用は抑えていきたいと思っています。
もちろん料金が安くても必要な栄養分が少ないと意味がないので、配合されている量や内容と料金のバランスをチェックしていきたいと思います。
葉酸サプリ一つとってもこれだけ悩むんだから、その他の妊活グッズを揃えようと思ったらお金と時間が幾らあっても足りません。
できる範囲でなるべく赤ちゃんが健康な状態で育っていけるように、妊娠〜出産の環境づくりをしていきたいです。
妊娠後期でも葉酸を積極的にとろう
妊娠前から妊娠初期にかけて葉酸を取った方が良いとされています。
葉酸はビタミンBの一種で水溶性ビタミンですが、胎児の先天性異常を防ぐ効果がありDNAの合成を促したり、貧血防止といった効果もあります。
先天性異常は主に神経に関するものに効果があり、きちんと摂取しているとそのリスクを70%ほど軽減することができます。
逆に受精し、着床したあと28日以内に不足していると神経管閉鎖障害を起こし、無脳症や二分脊椎を発症することがあります。
無脳症の場合は体は育っても脳は育たないため流産や死産となることが多いです。
このように葉酸は妊娠初期には特に大事な栄養素ですが、妊娠後期にも積極的に取った方が良いです。
妊娠後期になると胎児も大きくなりより多くの血液と栄養が必要となります。
特に不足になりがちなのは鉄分やカルシウムで意識してとらないと貧血を起こすことがあります。
出産の際も出血が多いので鉄分の摂取はとても大事になってきます。
貧血予防の働きもありますが、鉄分が含まれているサプリメントを利用すると、効果があがります。
妊娠後期になると妊娠中毒症の危険性も出てきます。
葉酸には妊娠中毒症を予防する効果もあるため、妊娠期間中通して摂取することが望ましいです。
水溶性ビタミンのため余分なものは体外に排出されます。
しかし、過剰にとりすぎてしまうと産まれてきてから喘息になったり、過敏症になったりするので決められた量を摂取することが大切です。
葉酸を取る時期についての詳細はコチラから>>葉酸を取る時期
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未経験者歓迎が多く免許取得者ならさらに有利
ガソリンスタンドは比較的求人も多く、未経験者や車の免許を持っていなくても働くことができ、高校生も多く働いていますので、初めてアルバイトをする人にとっておすすめできるお仕事です。
もちろんガソリンスタンドでのアルバイト経験者や、自動車の運転免許を持っていれば、採用時に優遇される場合があります。働きながら運転免許を取ったり、危険物取扱者や自動車整備士の資格を取得したりする人も多く、将来、車などを取り扱う仕事を目指している人には良い環境でしょう。
24時間営業のガソリンスタンドも多く、時間が取れない人も働きやすい職場です。
ガソリンスタンドのアルバイト 体験談
ガソリンスタンドアルバイトの経験者に
体験談を語ってもらいました!
私は1年間セルフのガソリンスタンドのアルバイトをしていました。このアルバイトを通して積極性を向上させることができました。ただお客さんがガソリンを入れに来て操作がわからなければ教えるといった単純なことではなく、お店の会員を増やすため発行されたカードを作ってもらうように案内しなければなりません。ノルマはありませんでしたが、一日の業務で最低カードを一人以上に作ってもらわなければならないと店長から言われていたため積極的な案内をしていました。しかしこの作業を行っていくうちにやりがいを発見し、自ら積極的に会員を勧めたりして最終的に一日で何人も会員に勧誘することができました。厳しい現場で働いて積極性がかなり身についてとてもためになったと思いました。
学生時代ガソリンスタンドで一年間アルバイトをしていました。基本的には外で車の誘導や車の簡単な無料チェック、手洗い洗車などをしていました。暑い日も寒い日も外でたっていないといけないので足もきつかったです。しかし車がたくさん動くとこなので自分がきちんと大きな声で誘導しないと大きな事故にもなりかねないし、とてもやりがいがあり責任感も身につけることができました。ウォッシャー液の補充やタイヤの空気圧の調節などができるようになり、自分がいざ車をもつようになるとすごく役に立ちました。洗車なども自分で素早く綺麗にできるようになったことからガソリンスタンドでアルバイトしてよかったと思いました。
学生時代にガソリンスタンドでバイトを経験しました。約一年間やってみて、一番大変だったのは真夏、真冬の接客でした。その当時はセルフのガソリンスタンドは数えるほどしかなく、スタッフが給油・窓ふき・洗車を行っていました。バイトを通して身に付いたスキルは、効率と忍耐です。忍耐は、接客ではなく、季節によって身体がきつかったことで身に付きました。また、それまで内気だった私ですが、仕事柄かなり大きな声を張らないといけなかったので、このバイトをしてからはっきりと大きな声で話せるようになり、それ以上に性格的にも明るくなれたと思います。また積極的に声をかけないとノルマを取れなかったので、積極性も成長したと思います。
私がガソリンスタンドのアルバイトを経験して、一番の成長は営業力とコミュニケーションの大切さです。お客様が来店をされてからお帰りになるまで、約3~5分です。この限られた時間で、いかに商品を売ることができるかの能力がとわれます。限られた時間の中で、商品を売るためには、商品の良さを理解していただけるかが重要になります。まずは商品の要点を簡略化して、具体例など、お客様が商品のイメージをしやすいように身近な物と置き換える。メリットをはっきり提示をすることが大切です。しかし、これだけではなかなか売れません。日頃からお客様とのコミュニケーションを行い、話を聞いてもらえるようになることが重要です。お客様との下地を作ってからの営業トークが、売上げにつながることを勉強させていただきました。
地域を選択して早速バイトを探す
ガソリンスタンドのお仕事ピックアップ
[A][P] ガソリンスタンドスタッフ 時給/フリーター1050円~
主婦(夫)・学生/1000円~ 詳細を見る
[A][P]【扶養内勤務もフルタイムもok!】セルフガソスタ店内staff★ 時給1000円~※早朝・深夜:時給1250円 詳細を見る
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[A][P]軽油の配達スタッフ ★16:30まで勤務 ★簡単作業 時給1200円以上
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[A][P]未経験OK!セルフのガソリンスタンドスタッフ フリーター/時給1340円★有資格者優遇
パート・学生・主婦(夫)時給1140円~ 詳細を見る
ガソリンスタンドのアルバイト
明るく元気な印象を持ってもらうことがカギ
ガソリンスタンドのアルバイトは、明るく元気に仕事が出来る人材を求めています。面接の段階においても、応対に関してハッキリと受け答えができることが、好印象につながるでしょう。
ガソリンスタンドでの、大きな声で接客をしているのをみてもわかる通り、明るく響く声が出るかということは、大事な要素になります。また接客業ですので、丁寧な言葉遣いをすることを意識して話しましょう。
車が好きであることが好印象に
ガソリンスタンドのアルバイトをする動機として、もし車が好きなら、積極的にアピールしましょう。また、危険物取扱責任者などの資格を取得している、あるいは取得を目指している場合は、そのことも併せて伝えると良いでしょう。
また、過去にガソリンスタンドや他の接客業でのアルバイト経験があれば、採用される確立も高まるので、積極的にアピールしてくと良いでしょう。
仕事・職場になじむコツ
まずは業務と接客の基本を身に付ける
ガソリンスタンドの主な仕事は給油や付属品の販売などです。丁寧で大きな声での挨拶を常に心がけ、元気よく応対しましょう。
初めのうちは先輩が仕事を教えてくれるので、接客している様子や作業している様子をよく見ながら仕事を覚えていくのが良いです。早いうちに業務についての疑問点を解消して行けば、自然と仕事が身についてきます。
販売している色々な商品や洗車などのサービスも順に覚えていき、できることをひとつひとつ増やしていきましょう。
資格を取ればさらに活躍の場が広がる
ガソリンスタンドで働く上で、様々な業務があります。ガソリンや軽油などの取扱いに関しては専門の資格がありますので、業務に慣れてきたら、こうした危険物取扱者の資格が取れれば、さらに活躍の場が広がるでしょう。
ガソリンスタンドのアルバイト
どんなやりがいがある?
お客様が滞在する時間ははだいたい3分から5分程度ですので、その間に給油などの必要なサービスをして、代金の清算をする必要があります。お車の誘導からお見送りまでチームワークよく動く必要があり、状況に応じて仲間のフォローにも入ります。お互い助け合うことで仲間意識が生まれますし、一体感のある仕事ができるようになります。
手洗い洗車の作業が終わり、ピカピカになった車を見ると、充実感や達成感が味わえると同時に、自分の技術の向上ぶりも感じることができます。
フルサービスのガソリンスタンドの場合は、屋外で車の誘導や給油、洗車などの作業をしていきます。大きな声であいさつする必要がありますし、暑い時でも寒い時でも天気が悪くても、屋外に立って待機や作業をするのは体力的にもきつく感じることがあるかも知れません。
しかし、アルバイトを続けることで自然と仕事を効率よく進める判断力が身に付きますし、大声でのハキハキした挨拶や、機敏な動作を身に付けることができます。
どんなスキルが身に付く?
ガソリンスタンドでのアルバイトを通し、車の整備についての知識やスキルを身に付けることができます。ウォッシャー液やタイヤの空気圧チェックなど、マイカーを持った時に応用できますし、短時間で手際よく洗車をすることができるようになります。
会員カードの勧誘や商品の販売、機材の使い方がわからなかったり困っているお客様に説明などを行うことで、接客力やコミュニケーション能力も養うこともできます。


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未経験者歓迎が多く免許取得者ならさらに有利
ガソリンスタンドは比較的求人も多く、未経験者や車の免許を持っていなくても働くことができ、高校生も多く働いていますので、初めてアルバイトをする人にとっておすすめできるお仕事です。
もちろんガソリンスタンドでのアルバイト経験者や、自動車の運転免許を持っていれば、採用時に優遇される場合があります。働きながら運転免許を取ったり、危険物取扱者や自動車整備士の資格を取得したりする人も多く、将来、車などを取り扱う仕事を目指している人には良い環境でしょう。
24時間営業のガソリンスタンドも多く、時間が取れない人も働きやすい職場です。
ガソリンスタンドのアルバイト 体験談
ガソリンスタンドアルバイトの経験者に
体験談を語ってもらいました!
私は1年間セルフのガソリンスタンドのアルバイトをしていました。このアルバイトを通して積極性を向上させることができました。ただお客さんがガソリンを入れに来て操作がわからなければ教えるといった単純なことではなく、お店の会員を増やすため発行されたカードを作ってもらうように案内しなければなりません。ノルマはありませんでしたが、一日の業務で最低カードを一人以上に作ってもらわなければならないと店長から言われていたため積極的な案内をしていました。しかしこの作業を行っていくうちにやりがいを発見し、自ら積極的に会員を勧めたりして最終的に一日で何人も会員に勧誘することができました。厳しい現場で働いて積極性がかなり身についてとてもためになったと思いました。
学生時代ガソリンスタンドで一年間アルバイトをしていました。基本的には外で車の誘導や車の簡単な無料チェック、手洗い洗車などをしていました。暑い日も寒い日も外でたっていないといけないので足もきつかったです。しかし車がたくさん動くとこなので自分がきちんと大きな声で誘導しないと大きな事故にもなりかねないし、とてもやりがいがあり責任感も身につけることができました。ウォッシャー液の補充やタイヤの空気圧の調節などができるようになり、自分がいざ車をもつようになるとすごく役に立ちました。洗車なども自分で素早く綺麗にできるようになったことからガソリンスタンドでアルバイトしてよかったと思いました。
学生時代にガソリンスタンドでバイトを経験しました。約一年間やってみて、一番大変だったのは真夏、真冬の接客でした。その当時はセルフのガソリンスタンドは数えるほどしかなく、スタッフが給油・窓ふき・洗車を行っていました。バイトを通して身に付いたスキルは、効率と忍耐です。忍耐は、接客ではなく、季節によって身体がきつかったことで身に付きました。また、それまで内気だった私ですが、仕事柄かなり大きな声を張らないといけなかったので、このバイトをしてからはっきりと大きな声で話せるようになり、それ以上に性格的にも明るくなれたと思います。また積極的に声をかけないとノルマを取れなかったので、積極性も成長したと思います。
私がガソリンスタンドのアルバイトを経験して、一番の成長は営業力とコミュニケーションの大切さです。お客様が来店をされてからお帰りになるまで、約3~5分です。この限られた時間で、いかに商品を売ることができるかの能力がとわれます。限られた時間の中で、商品を売るためには、商品の良さを理解していただけるかが重要になります。まずは商品の要点を簡略化して、具体例など、お客様が商品のイメージをしやすいように身近な物と置き換える。メリットをはっきり提示をすることが大切です。しかし、これだけではなかなか売れません。日頃からお客様とのコミュニケーションを行い、話を聞いてもらえるようになることが重要です。お客様との下地を作ってからの営業トークが、売上げにつながることを勉強させていただきました。
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ガソリンスタンドのお仕事ピックアップ
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*給与締日/末日、支給日/15日 詳細を見る
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[A][P]履歴書なしで面接OK★経験者歓迎!!★ガソリンスタンドstaff 時給1200~1300円(経験・能力考慮) 詳細を見る
[A][P]【週2日~/未経験OK】ガソスタ・コンビニスタッフ 時給1050円~(土日入れる方/1150円~)
★6:45~8:00⇒時給25%UP! 詳細を見る
[A][P]11月上旬open予定★手洗い洗車・キーパーコーティング専門店 時給1000円~ 詳細を見る
ガソリンスタンドのアルバイト
明るく元気な印象を持ってもらうことがカギ
ガソリンスタンドのアルバイトは、明るく元気に仕事が出来る人材を求めています。面接の段階においても、応対に関してハッキリと受け答えができることが、好印象につながるでしょう。
ガソリンスタンドでの、大きな声で接客をしているのをみてもわかる通り、明るく響く声が出るかということは、大事な要素になります。また接客業ですので、丁寧な言葉遣いをすることを意識して話しましょう。
車が好きであることが好印象に
ガソリンスタンドのアルバイトをする動機として、もし車が好きなら、積極的にアピールしましょう。また、危険物取扱責任者などの資格を取得している、あるいは取得を目指している場合は、そのことも併せて伝えると良いでしょう。
また、過去にガソリンスタンドや他の接客業でのアルバイト経験があれば、採用される確立も高まるので、積極的にアピールしてくと良いでしょう。
仕事・職場になじむコツ
まずは業務と接客の基本を身に付ける
ガソリンスタンドの主な仕事は給油や付属品の販売などです。丁寧で大きな声での挨拶を常に心がけ、元気よく応対しましょう。
初めのうちは先輩が仕事を教えてくれるので、接客している様子や作業している様子をよく見ながら仕事を覚えていくのが良いです。早いうちに業務についての疑問点を解消して行けば、自然と仕事が身についてきます。
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ガソリンスタンドで働く上で、様々な業務があります。ガソリンや軽油などの取扱いに関しては専門の資格がありますので、業務に慣れてきたら、こうした危険物取扱者の資格が取れれば、さらに活躍の場が広がるでしょう。
ガソリンスタンドのアルバイト
どんなやりがいがある?
お客様が滞在する時間ははだいたい3分から5分程度ですので、その間に給油などの必要なサービスをして、代金の清算をする必要があります。お車の誘導からお見送りまでチームワークよく動く必要があり、状況に応じて仲間のフォローにも入ります。お互い助け合うことで仲間意識が生まれますし、一体感のある仕事ができるようになります。
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しかし、アルバイトを続けることで自然と仕事を効率よく進める判断力が身に付きますし、大声でのハキハキした挨拶や、機敏な動作を身に付けることができます。
どんなスキルが身に付く?
ガソリンスタンドでのアルバイトを通し、車の整備についての知識やスキルを身に付けることができます。ウォッシャー液やタイヤの空気圧チェックなど、マイカーを持った時に応用できますし、短時間で手際よく洗車をすることができるようになります。
会員カードの勧誘や商品の販売、機材の使い方がわからなかったり困っているお客様に説明などを行うことで、接客力やコミュニケーション能力も養うこともできます。


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機内で泣かないか、他のお客様に迷惑をかけないか、どんな荷物を持っていけばいいのか……毎月息子が成長する度に試行錯誤してきました。
毎月乗るからこそ分かった、子供の月齢別による、子連れフライトがスムーズになるコツと機内に持ち込むと便利なアイテムをご紹介いたします。
今回は、5-9ヶ月の寝返りを始めたり、座り始めた動きたくなってきた赤ちゃんについてです。
赤ちゃんの睡眠リズムに合わせてフライト時間を選ぶ
これは、さらに月齢が上がったお子様にも共通することですが、赤ちゃんが寝る時間にフライトの時間を合わせるだけでストレスはかなり軽減されます。
5-9ヶ月の赤ちゃんであれば、日中は朝寝1回、お昼寝2回、あるいはお昼寝1回の子が多いのではないでしょうか。
息子の場合、朝寝は30分くらいしか寝なかったので、なるべくお昼の寝そうな時間にフライトを合わせるようにしていました。
また、生後8ヶ月でハワイに行った時は、夜出発だったのでいつもの寝る時間に普通に寝てくれて、機内でもかなり楽でした。
大人はあまりゆっくり休めず疲れやすいですが、子連れの場合は意外と深夜便が使えます。
離乳食と授乳の時間を逆算する
0-4ヶ月の時は授乳の時間だけ気にして逆算していればOKでしたが、この頃になると離乳食の時間も気にしなくてはなりません。
息子は6ヶ月半で離乳食をスタートし、8ヶ月の時に2回食に。
なるべく大人と同じリズムで離乳食をあげたかったので、1回の時は朝に、2回の時は朝と昼か、朝と夕方にあげるようにしていました。
特にお昼にあげる場合は、離乳食+授乳でかなり時間がかかっていたので、また綿密にフライトの時間から逆算!
必ず出発前の空港か、到着してすぐの空港で離乳食をあげられるように準備していました。
空港の授乳室は離乳食スペースもあり、電子レンジなども大体完備しています。
さらに授乳スペースもあるし、うまくタイミングを合わせては空港の授乳室を愛用していました。
次のページ:動きたい赤ちゃんの機嫌を損ねないようにするには
皆様、こんにちは。 現在は、結婚を機に大阪に転居し、子育てをしながら仕事をしています。 客室乗務員ならではの美・食・旅の情報だけではなく、社長秘書だからこそ経験できた経営者との関わり方、ビジネスマナー、ギフトマナーなど、皆様の生活がワンランクアップするように様々なジャンルで発信していきます! どうぞ宜しくお願い致します。
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langs: ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en ja ja ja ja en ja en ja ja en en

text:
間違えるのは楽しい - I screwed up!
アメリカに来てから1年が過ぎた頃、ある女性に会いました。その方は、サンフランシスコに拠点をもつ Bay Area Theatre Sports(BATS)というImprovのグループで活躍するRebeccaさん。
「クリエイティビティを鍛えるのにどうしたら良いですか?」という私の質問に、彼女は「Improvのクラスを取りなさいよ」と言いました。そして私は素直に、Improv - 即興劇 - のワークショップ(週1回、10週間コース)に参加しました。
コースのタイトルは「Adult Play」
1回のクラスは2時間。水曜日の夜7時から9時まで。仕事を終えた大人達20人前後が集まって来ます。シリコンバレーに住む大人達なので、エンジニアや研究者もたくさんいました。毎回のクラスは、簡単なゲーム、即興劇、身体を使ったアクティビティがほとんどです。
ある日の授業の最初に、皆で輪になってゲームをしました。先生が以下のように言いました。
「もし途中で間違えたら、一歩前に出て両手を大きく広げて『I made a mistake!』『I screwed up』(あっ、間違えた!)と言ってね。そうしたら他の皆は、applause!拍手して盛りあげるように!」
そしてゲームが始まりました。ある人が間違えました。
バンザイするかのように大きく手を広げて I screwed up!
そして周りの人から、拍手と喝采を浴びる。
これは本当に楽しい、pleasurableな雰囲気で進んで行きます。そして、自分も間違えて、皆の前で「あっ、間違えた!」と言って、他の人からの喝采を浴びたい!と思ってしまうのです。
「間違えるのは本当に楽しい」というアイデアを得たのがあの日の私の学びでした。
もちろん、私もこの姿勢を毎日続けることは出来ません。相手や状況によって怖くなる事、失敗を恐れる事、リスクが取れない事はある。ただ、新しい視点を得たということで、実践に移す可能性が出来たという意味で少なくとも一歩前進したと思います。
posted by Chika @ 10:45 AM
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Name: Chika
Location: California, United States
I've moved to the San Francisco bay area 10 years ago and currently work for a software company. I am a bilingual and bi-cultural user researcher.


langs: ja en ja en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en

text:
2月には豊田市発祥のキャラクター、アートくんとアーコちゃんとご一緒させて頂きました😊✨
アートくんは、「アートくんのとよた文化ちゃんねる」と言うYouTubeチャンネルを持っており、豊田の文化に携わる人物を紹介しようと私のもとを訪ねて来てくれました。
若い方たちにも、もっと文化・芸術に興味を持ってもらいたい、という事で動画内ではクイズ等も行っています🎵笑
前編・後編に分けて作成して下さっていますが、先日ついに前編が公開になりました👏✨
ちょっぴり恥ずかしくもありますが…笑
ご視聴頂ければ嬉しいです💕
アートくんのとよた文化ちゃんねる その② Part1 - YouTube
後編も近日公開予定!お楽しみに😍
---------------------------------------------
4/25に後編も公開になりました!⬇
よろしければ、こちらからご覧下さい🥰
アートくんのとよた文化ちゃんねる その② Part2 - YouTube
#アートくん #アーコちゃん #豊田市文化振興財団 #ヴァイオリニスト #古賀智子 #とよた文化ちゃんねる


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text:
http://www.tfm.co.jp/cms/media/465/48%202015.5.15-1.jpg
よんぱちの番宣をしている福田 彩乃さんの画像。ポーズがとてもかわいらしいです
https://pbs.twimg.com/profile_images/860866411765186560/p0eNnpAr.jpg
長澤まさみのものまねをしている長髪の時の福田 彩乃さんの画像。ものまねをしていても魅力が伝わってきますね。
http://itm.news2u.net/items/output/130371/2/1024
水着姿の福田 彩乃さんの画像。美人だけでなくセクシーなところもありますね。
https://pbs.twimg.com/media/C4t8FZUUcAEk3l1.jpg
ハツモノに登場した時の福田 彩乃さんの画像。スポーティー魅力も彼女の特徴の一つだと思います。
https://storage.mantan-web.jp/images/2015/09/18/20150918dog00m200042000c/001_size6.jpg
紺のワンピースをきた福田 彩乃さんの画像。やる気がすごく伝わってきます
http://www.crank-in.net/img/db/1029960_1200.jpg
映画サイレントヒルのプロモのときの福田 彩乃さんの画像。声優をやっているときの彼女も綺麗ですね。
http://www.cinemacafe.net/imgs/p/FHVB2qV5ZZzNwK7ACSeDrgIDtA6LaAwLCgkI/120445.jpg
ベッドの上でどこか見つめている福田 彩乃さんの画像。ドレスアップしてセクシーな雰囲気が伝わってきます
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テレビ出演した時のロケのシーンの福田 彩乃さんの画像。前髪がぱっつんでも綺麗なのが伝わりますね。
http://haaasoku.com/wp-content/uploads/2014/03/福田彩乃1.jpg
舞台に登場した時の福田 彩乃さんの画像。写真写りが悪くなりやすい舞台でも美しいですね。
http://getbeauty.jp/wp-content/uploads/2016/08/8bbd3e4a2af1432b80d955442c2d5af7.jpg
アップの自撮りをした福田 彩乃さんの画像。なにも飾らなくてもきれな素材のよさがありますね。
http://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/14a05ae0fcad708e6b1da808eed6584952ecca1c.88.2.9.2.jpeg
白い服に髪をあげている福田 彩乃さんの画像。やさしそうな雰囲気をくれる画像ですね。
http://up.gc-img.net/post_img_web/2015/12/JrsRtllgYwQy2iA_13416.jpeg
前髪を下ろした福田 彩乃さんの画像。前髪をあげているイメージですが下ろしても可愛いですね。
https://amd.c.yimg.jp/amd/20160911-00000002-wordleaf-001-3-view.jpg
真剣な顔で説明する福田 彩乃さんの画像。真剣な顔もクールでかっこいいです。
http://chotokini-news555.c.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_1f0/chotokini-news555/E7A68FE794B0E5BDA9E4B98320E58D92E6A5ADE382A2E383ABE38390E383A0.jpg
卒業アルバムにのったの福田 彩乃さんの画像。昔もきれいで美人なことがわかりますね。
http://shinbishika-guide.com/wp-content/uploads/2015/03/fukuda-ayana-01.jpg
テレビでゲストで登場した時の福田 彩乃さんの画像。落ち着いた印象がある一枚です
http://www.25ans.jp/var/25ansjp/storage/images/fashion/interview/interview12_0328/week02/01/123950-1-jpn-JP/_1_reference.jpg
白黒撮影された福田 彩乃さんの画像。レトロな髪型と服装もマッチしていますね。
https://pbs.twimg.com/media/CtaOR7aUEAAvpop.jpg
茶髪のときの福田 彩乃さんの画像。北川景子を意識したんでしょうかとても綺麗です。
http://nontan7000.com/wp-content/uploads/2015/07/福田彩乃かわいい–Google検索2.png
笑顔で高橋真麻のモノマネをしている福田 彩乃さんの画像。自信にみち溢れている表情でいいですね。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/20838284_1912263159026167_431416395297718272_n.jpg
キャミソールをきた福田 彩乃さんの画像。透き通った印象と吉高由里子のような雰囲気がありますね。
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ふざけた表情でポーズをとっている福田 彩乃さんの画像。コミカルな表情でも魅了が伝わる一枚です。
https://v.cdn.vine.co/r/videos/400DEF63F51190233371570216960_3f98335efd8.2.0.14424504115913744357.mp4.jpg?versionId=efW8puuB7iLjuAGv.OIPdjQ1ndxYXEM.
青いカットソーをきている福田 彩乃さんの画像。青い服もとても似合っていて爽やかです。
https://article-image-ix.nikkei.com/https%3A%2F%2Fimgix-proxy.n8s.jp%2Fcontent%2Fpic%2F20160727%2F96958A9F889DE2E6EBE5E4E3EBE2E3EBE2E5E0E2E3E4E2E2E2E2E2E2-DSXZZO0525747026072016000000-PB1-6.jpg?auto=format%2Ccompress&ch=Width%2CDPR&ixlib=php-1.1.0&w=630&s=7d740393a348d06da03ebadc780c5fd7
納豆を手に持っている福田 彩乃さんの画像。CMかなんかでしょうけれど買いたくなってしまいますね。
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langs: en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ru ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca ja ja ja zh ja en ru ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja fr fr ja ja fr ru ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ru ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca ja zh ja en

text:
「本当に価値のあるもの(ほんもの)とは?」の定義が3つあって、
1つは「時代を超えて長く使えるもの」。使えば使うほどに深みが出てよくなる。いいものだからこそ飽きがこなくて、シミやキズも味わいになる。
2つめに、「使い心地がよく、作った人の想いが伝わってくるもの」。手仕事で丁寧に作られたものには、作り手の技術や想い(物語)が感じられるから、使い手はおのずと大切に扱おうという気持ちが起こってくるんです。
3つめに「人にも地球にも優しいもの」。自然素材を使って、人にも環境にも優しく、安心して使えるものを提供することです。愛着がわいて、いずれ家族の一員になるような家具を提案しようという精神なんです。
「いずれ家族の一員になる」って言葉、いいですね!
では、芦田さんの考える、住宅の中での家具の役割とはどういうものですか?
家具は、あくまでも“家の具”なんですね。目立ちすぎない方がいいんです。
飾って目立つのでなく、さりげなく存在感があってずっとそこにある感じ。
そして道具としてどんどん使って触って傷ついて良さが出てくる。
そういう意味ではtakumitoの設計もまったく同じですね。無垢でつくっているのはまさにそういうところを目指してるんです。
出来上がりがマックスじゃなくてそこから経年があって、苔がはえたり傷ついたりしてだんだん良くなっていく。そして、再生ができるということも無垢の良さ。要素を変えて蘇るところがすごい。
修理ができるから、昨年の水害の時も家具の修復を全部無料でさせてもらったんです。とりあえず連絡があった人のところを訪問して、10件ぐらいだったんですけど、ほとんど全部再生できました。
皆さんすごく涙を流して喜んでくださった。さらに他のところで買った家具も直るものは直してあげようということで、職人さんも何人も快く協力してくれて。
うちが岡山県で商売をやってるっていうのを業者さんも知ってくださってるから力になりたいとおっしゃってくださった。
それはお客さんも感動されたことでしょう。
“感動”と言えば、私が、お客さんとして、まず最初に純粋に感激したのが、さしこうさんのお茶出し!来店した時にいつもコーヒーを出してくださるんですけど、それはそれは素敵な器とお盆にお花も添えられて。
春は庭に咲くお花をあしらうんです。冬のお花がない時期は買いますけど、店内に飾る花も、造花は絶対使わないんです。そこは本物志向ですから(笑)。
せっかく足を運んでいただいたので、美味しいコーヒーを飲んで帰っていただこうと。そしてせっかくお出しするなら、感動というか喜んでもらえる供し方でおもてなししようと。
本当に雰囲気がよくて。お茶だしひとつにも想いとセンスがあふれてます。同様に、さしこう所属の家具デザイナーさんも、心意気とセンスが素晴らしいですね。
昔の銘木と違って、割れたり節があったりする時代になって、それを今後はどう生かすか?というのがひとつのテーマになってます。「板のどこを切るか?」とか、「どうやって全体を仕上げるか?」とか。自分のセンスをそこに出す。
そして何より、つくり手の想いが感じられる、心がこもってる。「その木をどういうふうに仕上げようか」という想いが詰まってる。それが、最初にお話した、うちが扱う商品の“ほんもの”の定義のひとつでもあります。
この打ち合わせブースの机も、耳付きでさりげなく切ってるところがいいですよね。普通なら和風になるのに、モダンな雰囲気を醸し出す。何気なく切ってるようで、巧みに考えられていて。
そういう意味でも家の空間の設計と一緒。全体のバランスと、あとはセンス!単に技術があってきちんと組み立てられてるだけのものとは一線を画すところ。
では最後に、これからの意気込みをどうぞ。
“さしこうブランドを築く”ことですね。
さしこうとはどういう店なのかということをお伝えして、お客様から認知され愛されることが大事。
安売りをすれば売上は上がりますけど、ブランドイメージが下がってしまいます。
細部まで考えられ丹念に作り込まれたもの、時を超えて輝く、生活が楽しくなり心も豊かになる家具を、これからも心を込めて提供していきたいと思います。
そこは重要ですよね。私もさしこうさんの大ファン。
建築も同じで、やっぱりお客様に共感していただいて、ファンになってもらわないと。
それには最終的には人間力(ヒューマン・パワー)が問われますよね。結局はそれを作る人間、売る人間の心・姿勢にかかってくる。それはtakumitoスタッフさんもきっと同じでしょう?
建築士として「どんな想いで家を設計するのか?」という信条・哲学、そして、お客様の暮らしに寄り添う心。
このインタビューを通じて
棟梁の想いもインテリアスタイリストの想いも、そして設計の想いも、根本は一緒なんだと実感しました。
いいもの、ほんものを追求する心。
真の上質を目指して、使い手・住まう人のために、他にない唯一無二のものを丁寧に作るスピリッツ。
そして「つくり手の感性が響きあう、楽しい仕事をしたい」という気持ちを私もあらためて思い起こしました。


langs: ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh hu es es ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja en es es ja en en ja hu ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja en ja ja zh ja ja

text:
偶然再会した時、「懐かしい」とすんなり思う人も多いです。
元彼女の存在をしっかりと心の中で整理できていて、過去にすることができている場合、女性に対しての感情はクリアになっています。
そのため、ばったり合ったりすれ違ったとしても、そこまで動揺することはありません。
「元気だったかな?」「別れてからどんな毎日だったんだろう?」と純粋に考えます。
この感情には、下心がない可能性が高く、会話をしていくと「今度また会おうよ」という約束につながることも多いです。
お互い、失った恋愛を浄化させて気持ちをフラットにするためにはそれなりの時間と心の向上が必要になります。
素直に元カノのことを心配できるような男性は、それだけ魂のレベルがアップしているともいえて、あなたがもう一度関わった時には元彼の変化を感じられることでしょう。
付き合っていた頃よりもかなり優しくなっているとか、女性に配慮のできる大人の男性になっているとか、男性としての成長を感じられるかもしれません。
元彼に偶然再会した時に印象をアップさせる大事なことは、あなた自身も同様に「すごく女性として成長しているな」と感じてもらうことです。
元彼があなたに対して非常に素直に「元気だったの?」と感じているように、あなたも元彼の近況を心配できるような素直さを持つことが必要になります。
最初から復縁を期待している場合は、どうしても下心が芽生えてしまいますし、何かしらのチャンスを狙っています。
そのような感情を持つのは、元彼に心残りがあるのであれば仕方がありませんが、出会った時に元彼にそういった気持ちを悟られないようにすることも必要です。
女性から心残りを感じると、男性は途端に逃げ出してしまう可能性も高いので、しっかりと自分の意識を高く持つようにしましょう。
元彼はあなたに対して素直な感情を持っている場合も多いので、同じようにフラットな感情で元彼を受け入れてください。
ぱっと見た時に元彼女の今の恋愛が気になってしまう
「え、これってすごい奇跡」と再会した時に感動する男性も多いです。
さらに瞬間的に「元カノって今彼氏いるのかな?」と気になるのです。
彼氏がいてもいなくても、元彼にとっては関係のない話ですが、それでも付き合っていた女性が自分と別れてから別の相手がいるのかどうかというのは男性にとって大事な話です。
女性も、元彼と再会した時にそこまで気まずい思いをしていなければ、ふっと「今彼女いるのかな?」と気になります。
未練があるから気になってしまう、というよりも純粋に「今どうしているのかな?」という気持ちで、相手の恋愛事情が気になってるのです。
ただ、ここで「恋愛してるの?」とストレートに聞いてくる男性はあまりいません。
偶然出会っただけなのに、いきなり恋愛の話をしても元カノから「なんで?」と思われるのは怖いですし、印象について男性はとても気になります。
そのため、男性の中には「もう少し話したい」「また会いたい」と思うことも多く、元彼女の雰囲気によっては連絡をしてみようかな?とも思いやすいです。
「どうしよう」と素直に動揺してしまう
男性が元カノに再会すると、純粋に「え!元カノだ!うわ!どうしよう!」とまるで子供のようにストレートに動揺します。
別れてからの期間関係なく、男性にとって元カノとは再会したいようなしたくないような微妙な位置の女性なので、いざ出会ってしまうと感情がたくさんやってきてどうしよう…と感じるのです。
自分から声をかけようか?待とうか?それとも無視した方がいい?と一瞬でいろんな考えが巡っていき、自分でも何が正解なのかよく分からなくなります。
「どうしよう?」という考えは、男性にとってまだ元カノが過去になっていないとも言えるんです。
心の整理ができていない、過去として心が処理していないから元彼は動揺してしまいますが、逆にいえば行動や雰囲気によっては恋愛に発展する可能性も大いにあるということです。
元彼の中で元カノのことを好きだと思っていてもいなくても、別れてからもずっと好感を持っているといえます。
あなた自身、復縁を期待しているのであれば、再会して動揺するような男性の方が復縁しやすいので、最初はちょっと気まずいかもしれませんが、そこまで深く考えることもないですが、会話が不自然にならないようにしましょう。
元彼を見かけたり偶然会うスピリチュアルな意味
あなた自身の心の向上を確認している
偶然だったとしても、元彼と再会すると意味を持たせたくなるのが人間です。
実際、元彼と偶然出会った時にスピリチュアルな意味を持っている時も多いです。
見極めるポイントは、やはり再会した時のあなたの今だといえます。
元彼、というのはあなたにとって過去の存在であり、あなたの昔を映す鏡でもあるのです。
そこで考えたいことは、このタイミングで元彼に再会したのはどうして?ということです。
今、あなたは以前と比べてみて、元彼に自慢できる部分は増えたかどうか、魅力的に変化できているかどうかをよく考えてみましょう。
別れた後、仕事を頑張っていた、自分磨きを頑張ったなど、女性によっては頑張りの部分は違えども元彼と離れることによって、自分を向上させようとした部分はあると思います。
自分ではよく分からないかもしれませんがスピリチュアル的な意味として、あなたがどれだけ向上したのかを元彼を通して、確認させてくれているんです。
元彼を見た時に、あなたは心がざわついたり、動揺していたとすれば、まだあなた自身が成長できていない、ということになります。
過去を写す鏡を見て、自分から目を逸らしたくなるような動揺を感じるのは、自分に自信を持てておらず、元彼の前で堂々とした態度を取ることができないのです。
自分では「もう大丈夫」と思っていても、実際はそうじゃないことたくさんあります。
そんな自分の成長の確認は元彼を元彼を通して確認ができるのだ、スピリチュアル的に教えてくれているんです。
逆に、元彼を見ても動揺せず、心が動かずに凛とした態度が取れていたら、あなたはしっかりと元彼との別れを乗り越えていて、自分としてその場所に立っていることを意味しています。
自分の心の成長、というのは見た目とは違って非常にわかりにくく、自分ではもう大丈夫と思っていても実はダメだったり、まだかな?と思っていても実際は結構平気だったりといろんな違いがあるんです。
元彼を通して、過去の自分と向き合う意味を持っています。
再会は、非常に運命的であなたにとっては元彼と復縁できる可能性が高まったのでは?と思うでしょうが、恋愛的な意味だけを持っているわけではないんです。
心が止まっていて進みなさいと忠告している
あなたが元彼と再会した時、どんな気持ちになったのか、よく考えてみてください。
懐かしい、寂しい、苦しい、などいろんな感情はあるでしょうが、その中でも元彼を見て「とても輝いている」と付き合っていた自分が信じられないと思うような感情の時は、ああなた自身が停滞していることを意味しています。
別れたあの日から、心が止まっていて、何もかも成長できていないんです。
あなたは、何かしら頑張っているでしょうし、元彼との別れも受け入れていると思います。
でも、それ以上に別れたことのストレスやダメージが強すぎて、体は前進していても、心があの日に置き去りになっているのです。
「頑張れ」と自分に鞭打って体だけを進めていても、心が止まってしまっていたら、あなたの新しい恋愛もうまくいかないですし、そもそも出会いに恵まれる可能性が低くなります。
人は、出会いによって良くも悪くも進展していくので、その出会いすらなければあなたは元彼の面影とともに生きているのと同じです。
なので、あなたが元彼と偶然出会った意味は「前に進みなさい」「元彼はもうすでに過去なのだ」ということを教えてくれています。
こうし意味を持っている時、再会した元彼は付き合っていた頃と良い意味で別人になっている可能性が高く、容姿が魅力的になっていたり、仕事で成功していたりしていることでしょう。
あなたと別れてからの日々を元彼はしっかりと歩いていて、自分を成長させているのだ、ということを肌で実感した時、あなたの時間は進んでいきます。
このままじゃダメだ、と無意識に考えて、自然と次にどんな行動をしたらいいのか?ということを考え始めます。
あなた自身に、元彼との復縁したいという気持ちがあればなおさら、別れてから魅力的になった元彼と同じ場所に立ちたい、と気持ちが奮い立つので、頑張れるのです。
もちろん、無理して進もうとしなくて良いですし、自分を焦らせる必要はありません。
大事なことは、別れた時に立ち止まってしまった時間が進むのだという意味を実感することです。
そして、進み始めた時間をどう過ごすのか、また元彼に再会した時にどんな自分で痛いのかということをしっかりと考えていきましょう。
執着心が心に渦巻き元彼を引き寄せている
人間には、潜在意識というものがあり、自分では考えているつもりがなくても、心の奥底でずっと考えていることが実現するというのはよくある話です。
本来、潜在意識はポジティブな意味合いを持っていて、自分を成長させるとかより良い未来のための行動をするときに感じる部分ですが、実は恋愛に限っては必ずしもポジティブというわけではありません。
特に、元彼に対しての気持ちが抜けきれていなかったり、別れたことへの納得感がないような状態だとあなた自身が思ってもいないところで、元彼のことが色濃く心の中に残ります。
その感情は、最初のうちこそ心残りとしてあなたの中に存在していますが、いつまでも元彼の影が心の中に残っていると、だんだんと「元彼じゃないと嫌」「元彼が他の女性と付き合うなんて絶対に無理」といった執着心に変わっていくのです。
自分にとって最高の男性は元彼だ、元彼と付き合っている自分が1番輝いていた、という気持ちがある場合に執着心が芽生えるきっかけとなります。
この執着心は、無意識に元カレと再会しやすそうな場所に足を向けさせ、再会したことに対して運命的な意味を持たせたがるのです。
でも、よくよく考えてみると元彼の生活圏で行動していたり、再会しそうな場所にいつもいることに気づくはずです。
とにかく元彼と再会したい、復縁のチャンスを生み出したい、そんな一心であなたは行動している可能性が高く、執着心が元彼を引き寄せています。
実際に再会した時、あなたはとても嬉しいでしょうが、再会したいと思うあまりにあなた自身の魅力を向上させることを怠っていたかもしれません。
執着心は、女性の魅力を半減させます。
必ず、元彼にもあなたの執着心は伝わりますし、その感情はネガティブに受け取られるものです。
だからこそ、本来なら執着心を持つよりも自分の魅力を向上させておかなくてはいけません。
必ず、あなたと元彼が復縁できる運命なら、どれだけ時間がかかっても再会することはできます。
執念で再会を引き寄せても、良い結果にはならないので元カレに対する自分の気持ちと改めて向き合ってみましょう。
今の自分に納得していない
元彼と再会する、というのは過去の輝きに惹かれていることも意味しています。
「またあの頃に戻りたい」と当時を懐かしむ気持ちが強くなっている表れで、言い換えたら今のあなたは自分に納得ができていないことを意味しているのです。
別れてからの時間、あなたは自分に納得感がないまま生きていて、仕事もプライベートもなんだかうまくいかないな、と悩んでいるかもしれません。
そんな時、元彼に再会してみて「やっぱりこの人と付き合っている時が幸せだった」と感じます。
そのまま復縁をしたいな、と思うこともありますし、今の自分じゃとても元彼と釣り合いが取れない…と逆に自分を責めてしまうこともあります。
この感覚は、過去の自分への憧れや懐かしさが執着心に変化しているともいえるんです。
一般的に執着心というのは、自分ではない誰かに抱くもの、と思われていますが、実は自分自身にも抱くことがあります。
過去の自分に戻りたい、あの輝いていた自分の時間を取り戻したい、そんな強い気持ちが元彼を引き寄せ、再会させている可能性も高いです。
当時の自分の魅力に自信を持っていたこともそうですが、例えば元彼が周囲から羨まれるような素敵な人だった場合でも、昔に戻りたいと思うきっかけになります。
周囲から羨望されるような相手と付き合っていたのに、今は1人で寂しいと思っていたり、元彼と別れてからみんながどんどん結婚していって置いてけぼりになってしまった、と悔しい気持ちも執着心の1つです。
また元彼と再会できたら、昔の素敵だった自分に戻れるのでは?と考えているからこそ、偶然でも元彼と再会するのです。
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その問題は、非常に大きなものから日常の些細なすれ違いの繰り返しから引きおこされるものまで様々あるものです。
どんな終わり方が正解、というわけではなくて、カップルそれぞれ千差万別あるからこそ、人間同士の関わり合いだといえます。
恋愛の終わりを迎えて、また1から人生を別々に歩き出して成長していくわけですが、自分なりにお互い頑張っているはずです。
別れてから、全く音沙汰もなく偶然出会うこともなかった元彼と再会した場合、あなたも元彼も別れた時に抱えていた問題が解決したという意味を持っています。
例えば、お互いの価値観のズレが原因だった場合、お互い大人になっていき、心の調整がきくようになって相手のペースに合わせられるようになった、など精神的な成長を遂げていることを意味しているのです。
付き合っていた時はわからなかった相手の素敵な部分に気付けるような心の余裕を持てている、など何かしらお互いが変化し、その変化は今お互いを輝かせていると教えてくれています。
再会した時に、違和感もなく会話ができたり、当時よりもずっと自然で楽しい雰囲気を感じられているのであれば、それはお互いが別れた時からとても成長していて、もう似たような問題を繰り返さないことを意味しているんです。
元彼、という存在は人によってはネガティブなイメージを持つでしょうし、別れた時にあまり良い印象がなければ、そもそも再会しても声すらかけられないと思っていることでしょう。
しかし、実際に再会してみると不思議と「声をかけてみようかな?」と思うものですし、元彼から声をかけてくれたのであれば、その時も気まずい気分にはならないんです。
「どうしてこんなに普通に話せるんだろう?」「前はもっと気まずくて嫌だなと思うだろうと予想していたのに…」と自分でも不思議なくらいだと思います。
それくらい、あなたも元彼も大人になり、ステキな人になれた証拠なので、お互いが再度「もう一度この人を知りたい」と思うのであれば、そこから始まる恋愛もあり得るので、雰囲気をよく見極めてください。
恋愛をスタートするようにあなたに伝えている
スピリチュアルな意味を読み取る時に大事なことは、元彼と再会した時にあなたがどんな風に感じたのか、ということです。
「どうしよう、怖い」とか「胸が痛い」という感じになる人は、実は偶然元彼に再会することはありません。
再会することに恐怖や不安を感じている人は、無意識に元彼との復縁や再会したことによる関係の進展を期待しているといえるからです。
期待感の裏返しで相手への恐怖や不安を感じているだけなので、実際はスピリチュアル的に引き寄せられることがなかなか難しいといえます。
引き寄せてもらえるような人の多くが、心の自立を果たしていたり、潜在意識に強い思いを抱いている人だけです。
そのため、あなたが再会再会した時に元彼に対して「何も感じない」とか「単純に昔の恋人として接した」という感覚を持っているのであれば、それはスピリチュアル的に引き寄せられたことを意味しています。
なぜなら、引き寄せてみてあなたの心に訴えかけているからであり、何も感じないことを確認してもらいたいからです。
こうした確認は、あなたにそろそろ新しい恋愛を始める時期ですよ、と教えてくれていて、同時に新しい出会いに期待してもいい頃だと伝えてくれています。
この時点では、まだあなた自身も出会いに対して期待感を持っていなかったり、異性と出会うような環境にいなかったとしても、元彼に再会し自分が全く元彼に対して動揺や焦りを感じなかったことがわかると自然にポジティブな気持ちになれるんです。
元彼の存在を再確認して、動揺する場合は自分の心に未練を感じてネガティブになります。
でも、何も感じなければ「私はもう別れを克服できたんだ!」とポジティブになれるのです。
ポジティブな感情を持てたら、あなたはどんどん成長していきますし、恋愛にも恵まれますよ。
元カレとたまたま会ったりすれ違った時に声をかけるべき場合
元カレと目が合い、完全に向こうも気付いた時
元彼と出会った時、声をかけやすい状況というものがあります。
わかりやすいのが、元彼とも目が合っていて、向こうもきちんとあなたの存在を認識していることです。
お互いが存在に気づき、「あ、もしかして」というような表情を浮かべていたら、あなたから声をかけたとしてもなんら不自然ではありません。
逆に元彼の方から笑顔で近づいてきてくれる可能性も高いですし、比較的話やすい状況だといえます。
こうしたポジティブな再会の場合は、あくまで明るく「久しぶり!元気だった?」とか「偶然だね!すごくびっくりしたよ」といった他愛もない会話をしましょう。
元彼と自然に会話ができていたり、テンポよく話ができるような感じだったら、その後改めて連絡をしてみてもいいかもしれません。
「今日は本当にびっくりしたよ」と自然な内容で連絡をしてみると、意外に元彼からすぐに返信があることも多いです。
ポイントとしては、どれだけ良い雰囲気で再会して、会話も弾んだとしても長々と会話をすることは避けるべきだといえます。
あなたとしては、元彼と再会できて嬉しいでしょうし会話が盛り上がれば長く話したいと思うかもしれませんが、元彼の状況がわからないですし、再会してすぐに馴れ馴れしく会話を続けるのは相手の印象が悪くなる可能性もあるんです。
そのため、挨拶やちょっとし懐かしさの共有をした後はすぐに「それじゃあ」と別れてください。
後ろ髪引かれる想いになるでしょうが、実は元彼も同じ気持ちかもしれないので、次のチャンスを待つ方が賢明です。
仕事中ではなさそうで1人でいる場合
声をかけてもらっても大丈夫な瞬間というのは、男性だからとか女性だからとかで変化があるわけではなく、一般常識的な感覚を持てばOKです。
イメージしやすいのは、プライベートで外出している時と仕事で外にいる時であればどちらのほうが話やすいか?ということです。
仕事中に話しかけられても時間は取れませんし、なんとなくソワソワして落ち着かない会話になってしまうので「ちょっと空気読んで欲しいな…」と相手にがっかりしてしまいます。
男性は特に仕事中とプライベートでは別人になる人も多いので、よく観察してから話しかけてください。
一般的に男性は仕事中にスーツを着ているのでわかりやすいため、仕事中かな?と思う思うような時に再会したりすれ違ったとしても、話しかけないようにしましょう。
プライベート感があるような服装で出歩いている元彼に再会した場合、すぐに声をかけていいの?と思うかもしれませんが、そこでも意識しておきたいことは、元彼が1人でいるかどうかということです。
例えば、大勢でどこかにいくような中に元彼がいた場合や複数人でいる場合は、元彼のことを考えて声をかけないようにしましょう。
元カノに声をかけられる、というのは元彼にとっては「友達から茶化される」理由にもなるので、非常に恥ずかしいんです。
だから、声をかけるのであれば基本的に元彼がプライベートで1人でいる時がベストです。
女性も友人や知人と一緒にいる時よりも、1人で過ごしている時間に元彼から声をかけられた方が素直な態度を取ることができます。
誰かがいると自分の思うような自分を表現することができなくて、相手に誤解を招いてしまうかもれないからです。
1人でいるのであれば、元カノと向き合おうとも思ってくれるので、1人でいるのかどうかは声をかけるかけないの時に重要なポイントになります。
別れて数年が経っている
別れたばかりの2人は、まだ破局時の心を引きずっています。
お互いが納得して別れたとしても、別れたことは事実ですし一緒にいないという決断をとったわけですから、少なからずお互いが傷ついているものです。
別れてからしばらくの間は、恋愛を休みたいと思う人が多いくらいにダメージが大きなものなので、例えば別れてからすぐに元彼と再会したとしても声はかけられません。
あなたとしても声をかけにくいでしょうし、声をかけられた元彼もどんな顔をして話せばいいのかわからないです。
声をかけてもOKなのは、別れてから半年以上経過している頃だといえます。
それくらいの月日が経っていれば、お互い別れた時のダメージは薄れていますし、心の整理もついているので、もしも再会して声をかけたとしても元彼は動揺しないです。
ちょっとびっくりするかもしれませんが、嫌な気持ちになる人は少ないので声をかけやすい状況と判断しましょう。
あなた自身も別れたすぐに再会しても「なんて声をかけよう?」と迷うと思うので、やはりある程度の期間は必要です。
別れてからしばらく経っていると「久しぶり!」という言葉も不自然じゃないので、声掛けしやすいといえます。
元彼と偶然再会しても話しかけないで無視したほうが無難な場合
あの人誰?彼女なの?と思うような異性と2人きりでいる時
再会した時にどれだけあなたの気持ちが盛り上がっていたとしても、元彼にとって声をかけて欲しくない時に話しかけたとしても、元カノに対して良い印象を持たないものです。
代表的なNGタイミングというのは、女性と2人でいる時は必ず無視してください。
2人の関係性が友人だろうと新しい恋人だろうと異性と一緒にいる、ということはそれなりに親密な2人というわけですから元カノが声をかけると非常に後々2人は気まずくなる可能性が高いといえます。
元カノに対しても一緒にいる女性に対しても非常に男性は気を使ってしまうので、疲れるのです。
自分の本当の気持ちやリアクションをとることができず、とにかく「この時間が1分でも早く終わりますように」って願っているんです。
同時に「こういう時に普通声かけてこないよな」と元カノに対して苛立ちすら感じてしまいます。
女性は空気を読む名人が多いですが、恋愛に関しては自分の気持ちを優先してしまう人も多く、後で後悔することもたくさんあるんです。
「あの人誰だろう?」と気になったとしても声をかけないようにしましょう。
元彼もあなたの配慮に感謝してくれますよ。
ケンカ別れをしている場合
元彼と連絡をすることもなく再会した場合、声をかけるかけないの判断基準の1つとしてどんな別れ方をしたのか、ということはとても重要なポイントです。
話し合いの末、円満に別れたとか納得間のある別れ方をしたのであれば、普通に接しようと思います。
でも、いがみ合って別れたり、良好な関係を保てなくなった結果破局を選んだという場合は、どれだけ時が経って再会したと男性って笑顔になれないんです。
こうした別れ方の場合は、最初に連絡を取り合ってから再会する方が関係的にも修復しやすく、お互い相手に対し心の余裕を持って接することができます。
案外女性よりも男性の方が別れてから後々になって「傷ついたな」とか「辛いな」と別れた瞬間のことを思い返すことも多いので、別れ方は重要です。
別れ方が悪ければ、向こうが気づいても無視されることだってあるので、あまり考えすぎないようにしてください。
お互い気付いているのに元彼の方が避けている
元彼と再会した時、お互い気付いた時に元彼があなたから目を逸らしたという時は、声をかけない方が無難です。
「気づいてないのかな?」と思うかもしれませんが、もしも気づいていたとして目を逸らしたのであれば、今はあなたと話すことができない思っているともいえます。
あなたに声をかけられないと思っている場合もありますが、どの理由にせよ、本当の気持ちは元カレしかわからないことなので、不確かな場合は声をかけない方が良いです。
「きっとこうだ!」と思い込んで行動すると、非常にあなたが恥ずかしい思いをするかもしれませんし、元彼からの印象も悪くなるので慎重になりましょう。
恋愛にとって、どちらか一方の思い込みというのはとても危険ですし、相手の気持ちを配慮することができなくなっていきます。
そうならないためにも、元彼の視線や動作など些細な部分かもしれませんが、よくよくみてみることで配慮ある行動ができるようになるのです。
元彼とたまたま会って気持ちが再燃し復縁に繋がったケース
再会した時にすぐ連絡先を交換した
元彼と再会した際に、あなたに対してどんな気持ちを持っているのは、というは本人にしかわかりません。
でも、言葉にしなくても相手の態度で非常に好感を持っているのか、それともその場限りの挨拶で終わりたいのかが判断できます。
多くの場合、元彼が相手に興味を持っている時は相手とのつながりをもう一度持とうとするのです。
再会して、他愛ない話をした後に別れ際「電話番号変わってない?」とか「LINEのIDもう1回教えて」など元彼の方から積極的にあなたとの関わり合いを持ちたがるようであれば、復縁できる可能性も高くなります。
連絡先を交換するということは、それだけあなたに対して再度興味を持っていることを意味していて、また何かしら接点を持ちたいと思っているんです。
社交辞令に感じるかもしれませんが、離れた後にきちんと元彼から連絡が来た場合は、より好感度や興味があることがわかるので、あなた自身の復縁アピールについても検討する基準にしてください。
一方で、連絡先は交換したけど連絡がないという場合は、その場のノリで聞いただけの可能性もあるので、一概に連絡先を交換したからといって元彼の好感を判断するのではなくて、そのあとの行動で見極めましょう。
その場は会話をしなくても元彼から「○○にいなかった?」と連絡が来る
お互いの状況によって、どちらも気付いたとしても会話をしなかった、という場合も大いにあります。
向こうが仕事だった、こちらが友達と一緒にいた、いろんな状況があるので、出会った時には声をかけられなかった場合、自分で連絡をしようかな?と悩む人もいるでしょう。
ただ、あなたの方から積極的になるよりも一旦、元彼の動向を伺う方が良いです。
偶然の再会をしてから1週間以内に元彼から連絡がきたら、あなたのことが気になっている証拠なので、復縁のきっかけを掴みやすくなります。
もともと、男性の方が積極的になる状況が多く、女性に対してアピールをすることが多いので、一旦は待つことが大事です。
気になる異性に対してはきちんと行動で表現するのが男性なので、連絡がきたらあなたも好意的な返信をしましょう。
性格的に女性に対してアプローチをしないような男性であれば、3日程度待って見て連絡がない場合はあなたの方から連絡してみてもいいかもしれません。
こうした性格の男性はあなたにあなたに連絡したくてもどうしようモヤモヤしているので、あなたから連絡がくるとあっという間に距離感が縮まる可能性があります。
元彼の方から「今度ゆっくり話したいね」と言われた
再会した時に、元彼との会話がとても盛り上がって、お互い「まだ話したいな」思っていることも多いです。
でも、再会したからといって長話するのも配慮がたりませんし、このままどこかお店に入る、というのもペースが早すぎるといえます。
そこで、あなたの方から「今度食事にでも行かない?」といってもOKですが、より復縁に向けて元彼が前向きに考えていることがわかるのは、元彼の方から「今度ゆっくり話したいね」と次を匂わせてくる時です。
元彼からそういってくれたら、あなたも「じゃあいついつ暇?」とか「前行ったことがあるお店行かない?」など誘いやすくなり、元彼もOKしやすいので、お互いが次を期待しているかどうかも話している間に見極めてみてください。
会話は盛り上がったけど、そういう言葉がなければあなたから投げかけてみましょう。
その時の反応でも本当にまた会いたいと思っているのかどうかがわかるので、会話の流れも重要な判断基準です。
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偶然の再会は復縁のチャンス!
元彼と偶然出会う、というのはとても運命的ですし「また話ができる!」という喜びがあふれます。
ですが、別れからあなたと元彼には別々の人生を歩いているので、付き合っていた時とは全然環境が違っている可能性も高いです。
そのため、再会した時に声をかけていいのかどうかの判断は、その時の元彼の状況によって決めましょう。
声をかけるかけないに関しては、相手の気持ちを配慮することが大前提です。
元彼との会話の流れや反応などをみて、復縁できそうな雰囲気、もしくは好意的な雰囲気を感じたら距離感を徐々に近づけていっても良いといえます。
本当なら出会うことがなかった、元彼との再会は復縁のチャンスだとしっかり受けて止めてくださいね。
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ご査収ください🙇♂🤭#筋トレ#筋肉#トレーニング pic.twitter.com/YTCQwGyEkY
— こちょす/筋トレ系よわよわエンジニア💪 (@kochos5) October 3, 2021
我ながら、見違えるような体になっているなーと思います笑
早速結論!ヒョロガリでもゴールドジムはウェルカムしてくれる!
この記事を見ていただいている方が一番知りたいのは、「結局僕たち(私たち)ヒョロガリは、ゴールドジムに行ってもいいの??」だと思います。
ぜひいきましょう!!今すぐにでも!!です。笑
マッチョがそんなこと言っても説得力ないよ!という方向けに補足しておくと、僕はもともとガリガリのヒョロヒョロ代表でした。
そんな僕も、ゴールドジムのおかげで細マッチョといえるくらいには鍛えることができたので、自信をもって入会をおすすめできます。
僕がガリガリから細マッチョになった方法は以下にまとめてありますので、興味を持っていただけた方は是非そちらの記事も見ていただけると嬉しいです。
ガリガリ(52kg)の僕が細マッチョ(63kg)になった方法大公開
ヒョロガリにこそゴールドジムがおすすめできる理由を3点あげておきます。
ヒョロガリにこそゴールドジムがおすすめできる理由
1、ゴールドジムには、初心者向けにマシンの使い方などを教えてくれる講習がある
2、ゴリゴリマッチョの綺麗なフォームやマシンの使い方を間近で見て学ぶことができる
3、ゴリゴリマッチョたちはヒョロガリに対してとても優しい
ヒョロガリにおすすめしたい理由1、ゴールドジムには、初心者向けにマシンの使い方などを教えてくれる講習がある
ゴールドジムといえば、ボディビルダーやフィジークの選手など、プロが利用するジムなのでは?というイメージがあると思いますが、そんなことはありません!
ゴールドジムに入会すると、初心者向けにマシンの使い方などを教えてくれる講習が6回あります。
初心者講習の流れはざっくり以下の通りです。
👉目指したい体や、現在の体重、トレーニングの頻度などから、ゴールを設定します。(ライザップのように、結果に必ずコミットしなければならないわけではなく、あくまでも努力目標なのでご安心を!笑)
2、健康状態のチェック
👉血圧や心拍数を計測し、コンディションに問題ないことを確認します。
3、マシンのレクチャー
👉マシンごとに鍛えられる部位や、フォームを見てもらえます。また、重量についても自分に合わせて調整をしてもらえますので安心です!
もっと詳しく知りたい方は、公式ページに詳細がありますので、そちらもご覧ください!
www.goldsgym.jp
トレーニング サポート | ゴールドジム 公式サイト ( Official Site ) フィットネ...
https://www.goldsgym.jp/training-support
トレーニング サポートのご紹介 | ゴールドジム 公式サイト ( Official Site ) フィットネスクラブ・スポーツクラブ ゴールドジム
このレクチャーが終わると、プロテインチケットがもらえます!
このプロテインチケットを、ゴールドジムに併設されているプロテインバー(コンビニにあるチョコレート味とかのやつではなく、カクテルとかを出してくれる方のバーです)に持っていくと、好きな味のゴールドジムのプロテインを1杯飲むことができます!
ゴールドジムのプロテインはほんとうに、本当に美味しいので、是非飲んでください!筋トレ後のプロテインは格別です😆
ちなみに僕のおすすめはバニラ味です。
ヒョロガリにおすすめしたい理由2、ゴリゴリマッチョの綺麗なフォームやマシンの使い方を間近で見て学ぶことができる
次にヒョロガリにこそゴールドジムをおすすめしたい理由の2つ目はゴリゴリマッチョの綺麗なフォームから学べるということです!
1つ目の理由のとおり、ゴールドジムには初心者講習があるので、基本的なマシンの使い方はそこで教えてもらうことができます。
ただし、同じマシンでも、少し違うフォームにすることで、違う部位を鍛えることができたり、負荷のかけ方を変えることができたりします。
また、初心者講習では教わらないマシンもあります。(時間の都合上全部は教えられないのだと思います)
そこで登場するのが、ゴリゴリマッチョの猛者たちです。
彼らも元々はヒョロガリだったところから、あれほど大きな体になっていることを忘れてはいけません💪
それだけのトレーニング経験があるので、フォームも綺麗だし、効かせたい部位にしっかり効かせながらトレーニングをしています。
これをそばで見て学ぶことができることで、私のようなヒョロガリのトレーニング初心者にとって怪我のリスクも減らせるし、効率的にトレーニングを積み上げられると思います。
プロが目の前にいるのだから、しっかり見て、真似していきましょう!(ジロジロ見過ぎないようにだけ注意です!笑)
ヒョロガリにおすすめしたい理由3、ゴリゴリマッチョたちはヒョロガリに対してとても優しい
3つ目のヒョロガリにジム(特にゴールドジム)をおすすめしたい理由は、ゴリゴリマッチョたちはヒョロガリや初心者に対してとても優しいから気負う必要はないということです。
僕の体験談ですが、ゴールドジムに通い始めて少し経った時、初めてベンチプレスに挑戦しようとした時です。
それまではチェストプレスというマシンで、座って前方向に押し出す動きで胸筋を鍛えていたのですが、ベンチプレスは寝っ転がってバーベルをあげる種目です。
チェストプレスであげていた重さをベンチプレスにセットして、いざ!と思ったのですが、
「あれ、なんか重い、、、」
持ち上がるには持ち上がり、胸まで下ろしたときに、
「やばい!上がらない!!!」
となってしまいました。このままではバーベルに押し潰されてしまうと思ったのですが、そのとき近くにいたゴリゴリマッチョマンの男性が、「大丈夫ですか?」と声かけしながらバーベルを押し上げてくれました。
後で聞いてみると、初心者風だったのでベンチプレス上がらないかもなと思って見ていてくれたそうです。。。(ありがたや)
私の場合はちょっと恥ずかしい経験でしたが、それ以外にもフォームをヒョロガリ初心者の方に聞かれて教えているマッチョや、トレーニングのアドバイスをしているマッチョなどを何度も見ました。
マッチョというと威圧感があって怖い印象がありますが、全然そんなことはないですので、安心してジムに足を運んでみましょう!
(自己分析)ヒョロガリがなぜゴールドジムに行ってはいけないと思ってしまうのか
次は、僕がヒョロガリだったときに、なぜジムに行ってはいけないような気がしたのかについて分析しつつ、それに対する回答を書いていきたいと思います!
自分のヒョロガリ体型に自信がない
これまで書いてきたように、ジム=マッチョしかいないというイメージが僕の頭にありました。
なので、もう少し筋肉がついてからいかないと、、、と思っていました。
でも実際行ってみると全然そんなことはなくて、初心者やガリガリ体系の方もたくさんいます。
その人たちは一生懸命トレーニングをしていて、数ヶ月先でまた会うと、見違えるような体になっていたりします。
ヒョロガリ体型が嫌な方こそ、早くジムに行くことをおすすめします!
僕ももっと早くジムに入会すればよかったと思っています。笑
ジムに置いてあるマシンの使い方が分からない
家でトレーニングしているだけなら、腕立て伏せやダンベルなど、そんなに難しいことはないのですが、ジムでは基本的にマシンを使うので、その使い方がわからないと、トレーニングできないし、間違った使い方してたら恥ずかしいし、と思って気負うことがありました。
ですが、上で書いたようにゴールドジム然り、たいていのジムには初心者向けの講習がありますので、マシンの使い方はそこで学ぶことができます!なのでこれも無駄な心配事です!👍
あと、服装とかも正直なんでもよいです。かっこいい服がなくても、Tシャツとジャージで十分ですよ!みんな自分のトレーニングに集中していて人の服装をジロジロ見たりはしません笑
ジムにいる人たちの服装を見て、かっこいい、かわいいと思う服を少しずつ揃えていけば良いと思います!
まとめ ジムはヒョロガリが細マッチョになるための場所!さあ立ちあがろう!
元ヒョロガリ代表として、
ぜひこの記事を読んでいるみなさんにもジムに行ってほしい!
ヒョロガリから抜け出して細マッチョ、さらにはゴリマッチョを目指す最短距離がジムだと思っています。
永六輔さんのお言葉で「今が一番若い」というのがあります。私の好きな言葉です。
何をするにも今が一番若いので、ぜひ今すぐ入会手続きにいきましょう!笑
あ、別にこの記事はゴールドジムの案件とかでもないので、みなさんが入会したとしても僕にゴールドジムからお金がもらえるわけではありませんので、ジムについては色々調べて、自分に合ったジムに入会してくださいね!
ではまた!!最後まで読んでいただきありがとうございました!
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【SwiftUI】【超初心者向け】iOSアプリを作るなら、この本から始めてみよう!
[52kg→42kg]3カ月で10キロ痩せた方法6つと見た目の変化を大公開!
👨7年目マッチョなSEと👩6年目旅行好きWEBマーケターによる情報発信サイトです!常に実体験に基づいた記事を書いています!『ガリガリだけどマッチョになりたい!』『痩せて理想の自分になりたい!』『AWSの資格を取りたい!』『PythonやJSの勉強を頑張りたい!』そんなあなたは必見です!🤩💡(できれば毎週更新したい!笑)


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text:
これはカリフォルニア州消費者プライバシー法(California Consumer Privacy Act:CCPA)(以下「CCPA」)を拡大および強化することを目的とするもので、「CCPA2.0」と呼ばれることもあります。実際、CPRAの冒頭では、本法は「CCPAの目的と意図に一致し、さらにそれを促進する」ための改正案であると記載されています。
本稿では、CPRAとCCPAを比較しながら、新たに拡張された部分について紹介します。そして、企業として、CPRAに準拠するために、どのような対応を、いつまでにする必要があるのか説明します。
CPRAは企業がカリフォルニア州を拠点としているかどうかは関係なく、カリフォルニア州の住民の個人情報を扱っている企業であれば、適用されることがあるものです。海外進出を考えている日本企業は、カリフォルニア州の住民の個人情報を扱う可能性も高いと考えられますので、本稿の内容を参考にして、法を遵守した海外進出の手がかりにしていただけますと幸いです。
2020年11月に可決されたCPRAですが、今後は以下の順序で整備が進められていき、最終的に2023年1月1日から施行予定です。
2021年1月1日:CPRAが有効となり、その後に矛盾するプライバシー法が提出された場合にはCPRAを根拠に否定することが可能になります
2021年7月1日頃 :ルール作成プロセスが開始されます
2022年1月1日 :ルックバック期間が始まり、2022年1月1日以降に収集したデータすべてがCPRAの対象となります
2022年7月1日 :CPPAが最終規則を採用する期限
2023年1月1日 :CPRAが施行可能となります
企業としては、2022年1月1日以降に収集したデータすべてがCPRAの対象となることが重要で、このときまでにCPRAへの準拠を進めていく必要があるのです。
CCPAとCPRAとの比較
対象となる「ビジネス」の定義
以下のいずれかを満たす場合、規制対象となる
(1)年間収益が2500万ドル以上ある
(2)商業目的で、50,000人以上の消費者、家庭、または デバイスの個人情報を売買、または受領または共有する
(3)年間収益の少なくとも50%を消費者個人情報の販売から得ている
以下のいずれかを満たす場合、規制対象となる
(1)年間収益が2500万ドル以上ある
(2)10万人以上の消費者、家庭の個人情報を売買、または受領または共有する
(3)年間収益の少なくとも50%を消費者個人情報の販売または共有から得ている
「機密性の高い個人情報」の新しいカテゴリ
CPRAは、新しく規制対象とするデータセットとして「機密性の高い個人情報」の枠組みを導入しています。 これは、下記で説明する開示および目的制限要件の対象と関連するもので、消費者は、企業による機密性の高い個人情報の使用を制限できる権利を持っています。
機密性の高い個人情報に対して、個別の要件や禁止事項を設けてはいません
機密性の高い個人情報に対して、以下の通り、個別の要件や禁止事項を設けています
使用および開示のオプトアウト要件
使用および開示のオプトイン同意基準
新設および拡張された消費者のプライバシー権
CPRAでは新しい権利を新設するとともに、既存の権利に修正を加えています。
サードパーティの販売をオプトアウトする権利
サードパーティの販売と共有をオプトアウトする権利
機密性の高い個人情報の使用と開示を制限する権利
自動化された意思決定に関する情報にアクセスする権利
自動化された意思決定技術をオプトアウトする権利
機密性の高い個人情報を制限する権利
クロスコンテキスト行動広告のPIの共有を直接規制します
オプトアウト権では、金銭またはその他の価値あるものとの対価と引き換えにした、広告目的での個人情報の共有のみを制限しています。
オプトアウト権は、クロスコンテキスト行動広告に使用される個人情報にも明示的に拡張されています。金銭またはその他の価値あるものとの対価と引き換えにするかどうかは問いません。
以上のように、CPRAではCCPAよりも消費者の権利を拡大しています。つまり、企業にとっては、CPRA準拠のためのハードルが高くなったともいえるのです。ここでは、企業がCPRAに準拠するために行なうべき具体的な対応策について解説します。
「個人情報」の定義に新しい例外が適用されるかどうかを特定する
CCPAでは、公に入手可能な情報(政府の記録を通じて入手できる情報)は個人情報とはみなされないものとされていました。一方、CPRAでは、消費者が公に入手できる情報だけでなく、広く配布されているメディアからの情報も含むことになっています。
そこで、企業はデータマップを綿密に確認し、特定の情報がCPRAの適用範囲か否かを検討する必要があります。このようなデータマップの作成は、機密性の高い個人情報に適用される新しい要件など、CPRAの他のコンプライアンス義務の遵守にも役立ちます。
個人情報の転送が「共有」と見なされるかどうかを特定する
CPRAは、情報の「共有」という新しい概念を導入しています。これは、対価が交換されるかどうかに関係なく、クロスコンテキスト行動広告のために第三者に個人情報を開示することと定義されます。
なお、ここでいう共有は「サービスプロバイダー」や「請負業者」への転送は含まれません。企業は個人情報の開示が「共有」と見なされるかどうかを評価し、共有となる場合には適切なオプトアウト措置(「個人情報を共有しない」というページを表示し、消費者に共有をオプトアウトする機会を提供する)を実施する必要があります。
「機密性の高い個人情報」のすべての使用を特定して評価する
CPRAはまた、新しい定義として「機密性の高い個人情報」を導入しています。具体的に、CPRAが定義する機密性の高い個人情報は以下のとおりです。
社会保障番号、運転免許証番号、州ID、パスポート番号
金融アカウントなどへのアクセスを可能にするアクセスコード、パスワード、または資格情報の組み合わせ
人種的または民族的起源、宗教的または哲学的信念、または所属組織
事業者向けに送られたものは除く、消費者のメール、電子メール、およびテキストメッセージの内容
消費者を一意に識別する目的で処理された生体認証データ
消費者の健康に関する個人情報
消費者の性生活または性的指向に関する個人情報
CPRAでは、機密性の高い個人情報の使用についてアクセス権の要求に応じて開示することを企業に要求しています。具体的には、企業は「機密性の高い個人情報の使用を制限する」リンクを公開する必要があるのです。消費者がこの権利を行使する場合、企業は機密性の高い個人情報の使用を以下の範囲に制限する必要があります。
サービスの実行または商品の提供に必要なもの
法令および今後の規制で指定されるもの
業務上必要なもの(製品の改善とセキュリティ目的など)
公開通知とオプトアウトリンクを更新する
個人情報を「共有」したり、機密性の高い個人情報を収集して特定の方法で使用したりする企業は、それらの慣行について「共有」をオプトアウトするためのリンクや機密性の高い個人情報の使用を「制限」するためのリンクを追加する必要があります。
サードパーティ、サービスプロバイダー、請負業者との契約を確認・更新する
CPRAでは、個人情報のすべての販売、共有、および開示がビジネス目的である場合には、契約を締結することを義務付けています。これには、ビジネスパートナーやアフィリエイト、およびその他のサードパーティへの販売または共有も含みます。また、サービスプロバイダーや請負業者への開示も該当します。
このCPRA条項に準拠するために、企業は次のことを行う必要があります。
契約締結に備えて、必要な契約資料を作成する
個人情報のすべての転送について、どの受信者にどの規定が必要かを特定する
必要に応じて、契約を更新する
これらの関係業者との各種契約書の新法を遵守した改訂とレビューは、高度に専門的であり、また他の契約内容との整合性も問題になりますので、弁護士にご相談することをお勧めします。
個人の権利手続きと対応資料を更新する
CPRAは、訂正の権利、機密性の高い個人情報の使用を制限する権利、共有をオプトアウトする権利など、企業内の運用の変更を必要とする新しい消費者の権利を導入しています。そのため、企業は、新しいCPRAの権利を履行するために必要な技術的または運用上の変更を実装し、個々の権利対応ポリシーと手順を更新する必要があります。
個人情報の収集と保持に関連する社内ルールを確認する
CPRAの下では、個人情報の収集、使用、保持、および共有は、収集の目的を達成するために合理的に必要である必要があります。したがって、企業は必要以上の個人情報を収集してはならず、開示された目的のために合理的に必要な期間を超えて個人情報を保持してはならないこととされています。
これまで個人情報の収集と保持に関連する社内ルールが整備されていなかった場合、これには、情報の収集、保存、匿名化または仮名化、および削除の社内慣行に関して、運用上または文化上の大幅な変更が必要になる場合があります。
海外進出・海外展開への影響
CPRAではカリフォルニア州の住民の個人情報を利用している企業が対象となります。さらに、日本の親会社や関連企業も規制の対象となることには注意が必要です。例えば、日本から海外進出した場合、現地企業がカリフォルニア州の住民の個人情報を利用している場合には、現地企業のみならず、現地企業の親会社や子会社、グループ企業もCPRAに準拠する必要があるのです。
本稿で紹介したCPRAでは消費者の権利が日本の法令よりも幅広く規定されており、日本から海外進出する際には、CPRAへの対応が大きな負担となる企業も出てくることでしょう。2022年1月1日以降に取得した情報が対象となるため、対象となる企業は準拠のための仕組みを早急に整備し、専門の弁護士にリーガルチェックを依頼すると良いでしょう。
弁護士法人ファースト&タンデムスプリント法律事務所は、海外進出・海外展開に関する法務には特に高い知見と経験を有しています。
特に日本からアメリカへの進出を目指す企業様が多数、当法律事務所の顧問契約サービスを利用されています。
企業の皆様は、ビジネスのリスクは何なのか、リスクが発生する可能性はどれくらいあるのか、リスクを無くしたり減らしたりする方法はないのか、結局会社としてどうすれば良いのか、どの方法が一番お勧めなのか、そこまで踏み込んだアドバイスを、弁護士に求めています。当法律事務所は、できない理由を探すのではなく、できる方法を考えます。クライアントのビジネスを加速させるために、知恵を絞り、責任をもってアドバイスをします。
CCPA2.0及びCPRAに関しても、多数の企業様が、日本の親会社からのコンプライアンス構築と同法に基づき必要とされる各種契約書類の改訂などにあたり当事務所を活用されていますので、いつでもご相談ください。
※本稿の内容は、2021年2月現在の法令・情報等に基づいています。
本稿は一般的な情報提供であり、法的助言ではありません。正確な情報を掲載するよう努めておりますが、内容について保証するものではありません。


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でも、保育園での園庭遊びを自由に遊ばせている園と、専門の体操教室のコーチが指導した園を比較した調査結果を見ると、自由遊びの園のほうが圧倒的に多様な運動体験が多く、同時に運動量も多くなり、結果として体力も運動能力も向上・改善されます」。
人間の複雑な体の動きは
「例えば野球のコーチが子供たちにカーブの打ち方のコツを教える時、『虫網で飛んでいる蝶を捕まえるような感じ』と伝えます。でも、虫とり経験のない子供には全くイメージが湧かずコツを掴むのに時間がかかります。
また、バットは雑巾を絞るような感じで握る、メンコを打つような感じでボールを投げるなど、幼少期の“遊び体験”がないと、感覚が掴めません」。
例えばメンコを打つ腕の振りが野球の投運動と似ているため、メンコの腕振りが野球のボール投げに転用され、野球のボール投げがテニスのサーブやバドミントンのスマッシュの腕振りと似ているため、それらに転用できる。
これは運動の類縁性といわれる。運動の類縁性とは動きが似たような運動という意味だ。
「鬼ごっこの中に3つの要素があります。これは類縁性というよりも類似した、あるいは体力運動能力の要素が重なる部分のことを言います」。
発育発達学を専門とする山梨大学の中村和彦教授によると、人間が普段無意識に行っている複雑な体の動きは36種類に分類されるという。それが以下の図で示した「基本動作36」だ。この基本動作は、幼児期にできるだけたくさん経験し、身につけることが望ましく、この時期に身につけた動きは生涯消えることはない。
人間の基本的な動きは36種類に分類でき、これが基本となり人間の複雑な動きを支えている「山梨大学中村和彦氏が提唱する子供が伸びる36の基本動作」。
つまり、幼児期に「危ないから“運動体験”をさせない」のではなく、大人が安全を確保して、見守りながら体験させることが重要となる。
また、文部科学省の「幼児期運動指針ガイドブック」には、次のようなことが書かれている。「日常生活や体を動かす遊びなど様々な“運動体験”の中で、動きの多様化と洗練化が起こる」。
つまり3つに分類される基本運動のパターン「体のバランスをとる動き」「体を移動する動き」「用具などを操作する動き」を経験することで、易から難の動きへ、一つの動きから類似した動きへと動きのレパートリーやバリエーションが拡大し、多様な動きを獲得していく。
そして、目的に合った合理的な動きによる滑らかな運動や動きの組み合わせが成立して動きの洗練化も起こる。
専門スポーツはむしろ弊害
「実は今、子供たちの間で運動器機能が低下した状態とされるロコモティブシンドローム(通称ロコモ)が問題になっています。通常は高齢者の運動器症候群を指すのが一般的でしたが、しゃがめない、前屈できない、転んでも両手首がうまく反り返らずに骨折してしまう子が急増しているのです」。
これは1週間に10時間以上もスポーツに打ち込んでいる運動量の多い子供でも、足首が硬いためにうまくしゃがむことができずに後ろに転んでしまうというのだ。一体なぜそのようなことが起こっているだろうか。
「原因の一つと考えられているのが、早いうちに始めるスポーツ活動です。自由に遊び回る時期に、1つのスポーツに特化したスキル習得や専門的体力運動能力の養成を行うと、体力運動能力に偏りが生じてしまうからです」。
この問題を解消するために何か良い策はあるのだろうか。
「解決策はいたってシンプルです。子供に時間、空間、一緒に遊ぶ仲間という“3つの間”を提供すればいいだけのことです。究極は“空間”さえあればいい。オリンピックアスリートに行われた調査によると、5割以上が2時間から3時間以上の外遊びをしていたという結果でした」。
トップアスリートの幼少年期の遊び時間
出典:中村和彦:トップアスリートの幼少年期における運動・スポーツ経験に関する調査研究, 2011
オリンピックに出場するようなトップアスリートの28.1%が、幼少期に3時間以上外で遊んでいた。外遊びが運動量を高め運動能力にも強い影響を及ぼす1つの結果。
外遊びやそれに類した遊具には、子供の多様な動きを引き出す遊びの宝庫といえるだろう。たくさん遊ぶことで、体力と運動能力の両方が向上することになる。
DAHアスレティックアカデミー
アンダーアーマーの専門機関施設で
キッズプログラムが開講中!
アンダーアーマーを取り扱う株式会社ドーム本社にある「ドームアスリートハウス」(通称:DAH)は日本唯一のアスリート専用のパフォーマンス開発機関。そのDAHが昨年より、子供たち向けの新しい運動プログラム「DAHアスレティックアカデミー」をスタート。未就学児から通うことができ、遊びを通じて様々なバリエーションの運動を取り入れ、スポーツ万能の子供を育てようというプログラム。


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小さいうちから「自分の音楽を表現する」ことを大切に積み上げ、想像力、創造力を培っていきたいと考えています。
ピアノを弾く上で、「自分で楽譜を読む力」はとても大切だと考えています。自分で音を確認できて、リズムも取れる、それができると楽譜にある音楽を、実際の音にしていくことができます。
「うたあそび」の中にも、時々その課題がありますし、レッスンの中でも、音符をドレミで言ってみたり、リズム打ちをしてみたり、初めて見た楽譜を音にしていく活動を入れています。
「あかいかわのたにま」を弾く
先日、3月から来始めて4ヶ月が過ぎた小学生のお子さんのレッスンがありました。発表会にも参加する予定ですし、とても一生懸命練習してきます。
前回、「てをたたきましょう」の後半を自分で弾いてきました。今回は「ピアノひけるよ!ジュニア1」の最終曲、「あかいかわのたにま」です。
この曲は3拍目から始まるのでリズムが難しいと感じる生徒さんも多いです。ですから、先にボンゴでリズム打ちの練習をしました。
右手で弾く部分は右手で、左手で弾く部分は左手でたたきます。何回か練習して、上手にたたけるようになってから、ピアノに移動しました。
音符の階名を確認して、実際に弾いていきます。初めて弾くのに、とてもスムーズに弾けていて、私も驚きました。
生徒さん本人もうれしそうです。その後、「うたあそび」のリズム打ちもしましたが、こちらもとてもスムーズでした。
「うたあそび」にも、初見でピアノを弾く課題が、時々入っています。2年生になった生徒さん、「うたあそび」が大好きで、毎回とても楽しみにしています。
時間によって、課題が2つあっても、1つしかできないこともあるのですが、昨日は少し余裕がありました。
「季節はずれ~」と笑いながら、「ゆき」を歌って踊って楽しみました。その後、「初見の課題をどうしようかな?」とこちらが考えている間もなく、生徒さんが「先生、これ、やってみる。」とのこと。
「じゃあ、弾いてみようか。」ということで、ピアノに移動して、課題を弾いてみました。「ゆき」の中で付点をなくして、4分音符のリズムの音だけを拾い出した楽譜です。
「ソソソミ ミミミド ミードレミードレ ミソレミレ…」
時々つまづくことはありながらも、最後まで弾ききりました。「2回目は歌いながら弾いてみようか。」ということで、いっしょに歌いながら弾きました。
「できた~!」と生徒さん本人も大喜びです。
少しずつでも着実に進歩
1回ずつはほんの少しの違いかもしれませんが、読譜力が着実についていることを感じました。
読譜力があるのとないのとでは、ほんとうに大きな違いになってきます。新しい曲に取り組むときの抵抗感がまったく違います。楽譜が読めれば、新しい曲にいろいろ自分でチャレンジすることもできます。
さらに、小学校の伴奏者オーディション。生徒さんがチャレンジしてきて、よく分かりましたが、楽譜をもらってから、オーディション当日までの期間は意外に短いことが多かったですね。
読譜に自信があれば、こういうものにも積極的にチャレンジすることができます。
少しずつでも着実に進歩できるよう、いろいろな工夫をしていきます。
したい表現ができるようになるためのレッスン
音楽を作っていく上で、「どう感じるか」ということはとても大切です。どんな曲にしていきたいかというイメージを作っていく。
同時に、技術的な側面として、「どうしたらその表現ができるようになるか」ということもとても大切です。
和音の中の一つの音を聴かせたい時
先日、湯山昭「お菓子の世界」の中の「ボンボン」をレッスンしました。この曲は、とてもおしゃれですてきなワルツです。
メロディーは子指で弾く。内声があって、そこを親指と中指で弾く。そんな部分があります。
どうしても、親指と中指のほうが力があるので、子指で弾いているメロディーが聴こえなくなっていました。
「子指の音を意識して聞こえるようにしましょう」では、なかなか聴こえてくるようにはなりません。もちろん、メロディーを意識することは重要な第一段階です。
でも、私自身が受けてきたレッスンを振り返っても、そこで終わっている場合が多かったように思います。
手をどのように使えば、メロディーが浮かび上がるように弾けるのか、ということを示していく必要があります。これがレッスンの重要なポイントです。
手首の位置、手の傾け方、手を鍵盤に入れる時の方向、小指の支えの作り方。こういうことを確認していきます。
歯切れの良い音色にしたい時
同じ「お菓子の世界」の中のチョコバー。こちらでは、フォルテの響かせ方です。メゾピアノから始まり、フォルテまでだんだん強くなっていく。
せっかくですから、同じ音色が並ぶのではなくて、音の色合い、響きも変わっていくと、より魅力的です。
こちらも、手の使い方を話しました。指を伸ばして、支えを意識して斜め奥に入れていく。この手の使い方をすると歯切れの良い響きのフォルテが出ます。
もちろん、肩、肘の使い方も大切です。力がしっかり鍵盤にのるようにします。
自分の引き出しを増やす
私自身の引き出しがどれくらいあるか、ということはレッスンの質に関わってきます。
先日のガブリーロフに一緒に行った、大学時代の先輩でもあり今は同門でもあるピアノの先生も「自分が勉強することで、レッスンが変わったのよ。」と言っていましたが同感です。
どうしたら、自分の持つイメージが表現できるようになるのか?どうしたら、ほしい音が出せるようになるのか?どう手を使ったら弾きやすくなるのか?
それをできるだけ「具体的」に教えることができるようになること、これが大切だと考えて、また私もしっかり勉強していきます。
忙しいけどピアノも頑張る
一般的に、中学生は、小学生よりも忙しいかもしれません。まず部活動。基本的に完全下校時刻が今の時期だと夕方6時ですから、そこまでは学校にいます。
行事も生徒が企画して放課後の時間を使っ準備していきますから、学校にいる時間がとても長い生活になります。
レッスンに来ている中学生も、とても忙しそうです。
吹奏楽部に入ったので、「この前の日曜日は1日部活だった」とか、「先輩たちが演奏するから、楽器運びでホールに行ってきた」とか、部活動の話題も多いです。
5月には体育祭もありました。近隣の学校は5月に行うことが増えてきましたが、1年生は入学してまだ間もないので、体力的に大変かもしれません。
塾に通うと、塾の宿題もあります。英検対策があり、英検も受けます。中間テストに期末テストの日程…。
話を聞いていても、充実感が伝わってくる反面「忙しそう」という思いもありました。
そんな中で、小さい頃から続けてきたピアノもきちんと練習しています。発表会に向けて譜読みをし、曲の最後まで弾けるようになってきました。
「ピアノは良い気分転換になっているようです。」とお母様もおっしゃっていました。
確かに、勉強での頭の使い方と、ピアノでの頭や身体の使い方は全く違います。好きなことでもあるので、良い気分転換になります。
ありたい自分の姿をイメージする
自分自身の時間の使い方、過ごし方を考える上で、ありたい自分の姿をイメージすることはとても重要です。
このありたい自分の姿のイメージは変わっても良いのです。中学生なら、多くの場合、変わっていくでしょう。
ただ、その時点での「夢」「希望」を持っているということ、そしてその夢や希望にに向けて今の自分の行動を考えていくこと、そのものが大切です。
先程の生徒さんの場合、自分の5年後のイメージをはっきり持っています。こういう仕事に就きたいから、大学でこういう勉強をしていきたい、というイメージです。
だから、今、忙しくてもそれを「充実感」ととらえ、楽しみながらせいかつすることができる。ピアノも好きだし、こういう曲を弾いてみたい、という目標もあるから練習できる。
それが今の段階でできているというのは、とてもすばらしいことだと考えています。
10年後をイメージしてレッスンする
去年今年にピアノを始めた、幼稚園生、小学生にとって、こういう中学生の存在は、自分の未来の姿を考える1つのモデルになります。
ピアノのレッスンで幼稚園生や小学校低学年の生徒さんに関わらせていただくということは、短くても6~7年、長ければ10年以上のお付き合いになります。
私自身も、中学生のこの頑張る姿、そして、中学校教員時代に見てきたたくさんの生き生きとした中学生の姿を思い描き、10年という単位で、5~7歳の生徒さんに接しています。
音楽を通して 豊かな「感性」と表現力を身につけること。練習の習慣をつけることを通して「勤勉さ・誠実さ」を身につけること。
さらに、「やればできる」という自己肯定感を、体感すること。
生きていく上で大切なこれらのことを身につけていく。そんな姿を思い描きつつ、日々レッスンをしています。
1年でこんなにできるようになった
小学校1年生の生徒さん。年長さんだった去年の7月からレッスンを始めてちょうど1年になります。
きのうは、発表会の曲のレッスンをしたあと、「うたあそび」でリズム打ちをしました。
発表会の曲は2曲とも譜読みが終わって、両手で弾ける状態になっています。グルリットの「こもりうた」は前回のレッスンの時に、曲想について、一緒にイメージを作りながら練習したので、ずいぶん表情がついてきました。
ピアニッシモの表現が特に上手できれいに弾けています。
もう1曲、同じくグルリットの「かり」は、楽譜通りに弾くには手が小さいので、本来左手で弾くところで右手を使ったりして、少し指遣いが変則的になってしまいました。
ですから、弾きにくいはずなのですが、こちらもお家での練習をしっかりしてきて、上手に弾けるようになってきました。
両方ともすらすらと弾けるようになっています。最初の頃は「難しいと言っているんです。」とお母様がおっしゃっていましたが、これなら大丈夫。
リズム打ちが1人でできた
うたあそびも2冊めに入り、「かわいいかくれんぼ」です。1回めはリズム打ちだけ練習しました。
その時の様子を見ていると、自分で「1234…」と拍子を感じながら、太鼓をたたいています。そして、まったく間違うことなく、正確にリズム打ちができました。
歌を知っているとのことだったので、その後、一緒に「ひよこがね…」と歌いながらリズム打ちをしました。歌いながらのリズム打ちもバッチリできました。
次に、その下に書かれているリズムを打つ練習です。4分音符、4分休符、8分音符、2分音符、全音符。全音符だけはそれ1つが書かれていますが、あとは、2種類の音符や休符が混ざっています。
さっきとてもスムーズにリズムが打てたので「1人でやってみようね。」ということで様子を見ました。
6種類の課題。まったく迷うことなく、全部さっとできました。
1年でこんなにいろいろできるようになった
そばで聴いていたお母様に「始めてからほぼ1年ですが、ずいぶんいろいろできるようになりましたね。」と話すと
「ほんとうにそうですね。すごいですね。」とおっしゃっていました。
この生徒さんの場合、地道に練習を続け、自分が納得するまで弾いてきます。その積み重ねがこの結果につながったのです。
お子さんの力はすばらしいです。たくさんの可能性があります。
そして毎日の積み重ねを続けることによって、その可能性を自分自身で引き出し、伸ばしていくことができます。
生徒さんのそんな成長ぶりを見ることができて、私もとてもうれしく思いました。
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ただし「LRT」「観光」「スポーツ」「医療」「ハザードマップ」に関する情報提供についてはさらなる充実を求める声が多かったようです。
設問に関する結果はこのように続いていくのですが、その中で驚いたのが「大谷石文化」についてです。
不動産業者であるから日本全国の邸宅等に建材として使用される「大谷石」は個人的にも愛着があり、併せて文化発祥の誇りもありますが、この「大谷石文化」が日本遺産に認定されていることを5割以上の方が「知らない」と答えていたことです。
ブログでも何度か取り上げている「大谷石文化」ですが、幽玄な地価迷宮のような採掘場跡もそうですが
切り出された「大谷石」を使用した旧篠原家住宅などが「国重要文化財」に指定されていることも、ひょつとしたらあまり知られていないかと思うと残念でなりません。
日本に留まらず世界に誇れる「大谷石文化」については、今後も機会があればブログで取り上げていきたいと思います。
次に宇都宮市のホームページでさらなる充実が求められていたハザードマップについてですが、私たち不動産業者には、不動産取引時において「ハザードマップ」を提示して説明が義務付けされています。
これは多発する自然災害にたいしての地域的特異性は、不動産購入等を検討する際に意思決定に関する重要な判断基準になるとの考え方により導入されたものです。
日頃からそのように慣れ親しんでいることから盲点であったのですが、このような「治水・雨水対策」に関しても5割強の方が、宇都宮市の治水対策等について「初めて聞いた」と回答していました。
もっとも、このブログは皆様のお役に立つ目的として定期的に更新していますから、せっかくですのでリンク先をご案内しておきます。
ハザードマップポータルサイトはこちらから
また世論調査でハザードマップの認知度は低かったのですが「避難場所ぐらいは理解して備えて置かなければ」との意見は多かったようです。
そこで避難場所についての情報もご提供しておきます。
上記の地図で確認するのも良いのですが、ネット地図を利用すれば自宅最寄りの避難場所が即時に分かりますから、お勧めのgoo地図もご紹介しておきます。
宇都宮避難場所確認goo地図はこちらから
世論調査結果とは直接関係はないのですが、せっかくですので小ネタをご紹介しておきます。
小さなお子さんのいる世帯に嬉しい表参道スクエア6階にある「ゆうあい広場」が令和4年4月よりリニューアルされ利用が開始されます。
住所は栃木県宇都宮市馬場通り4丁目1−1です。
リニューアルにより大型アスレチックやクライミングウォールのほか、キックバイクサーキット、バスケットボール・サッカー体験コーナーが新たに設置されました。
時節柄、入れ替え制が導入され受付もウエブ利用に切り替えられていますが「無料」で利用できる施設ですし、お子様が大喜びされる遊具が豊富ですから開業が楽しみです。
また遊び疲れたら「ポケフタ探し」なんてどうでしょう?
ポケフタは世界的に人気のあるご存じ「ポケットモンスター」の人気モンスターが描かれたマンホールのフタです。
全国に200枚以上、ポケモンプロデュース企業により作成されたポケフタが、全国各自治体に寄贈されているのですが、宇都宮市にそのうちの3枚が存在しています。
しかも全てオリジナルで同じものは存在しません。
宇都宮市内には宇都宮駅東公園・八幡山公園・道の駅うつのみやろまんちっく村にそれぞれ設置されています。
ゴールデンウィイークを控え、気候も良くなるこれからの季節。
散歩がてら「ポケフタ」探しなんてのも良いかも知れませんね。
★荻原功太朗の業務について★
私、荻原功太朗(宅建士・不動産コンサルティングマスター)は資産家の皆様を対象とした、投資物件の限定情報のご紹介、コンサルティング業務を担当致しております。不動産売買のご相談についても、ご指名頂ければ対応させて頂きます。
【私個人へのコンサルティング依頼、ご相談はすべて有料とさせて頂いております。】詳細はこちらにお電話ください→【028-908-0880】
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on 4月 13, 2022
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【長年ほったらかしだった駅前一等地がついに目覚める!?】JR宇都宮駅東口の商業施設がオープン!滑り出しは上々!?
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もてぎの農家さんたちは、代々この土地で農業を続けてきた方が多くいます。もてぎの土壌や水、そして気候を知り尽くした農家さんは、この土地にあった生産方法で美味しい作物を作ります。
また美味しい作物を作るために、栽培管理の勉強会や、農家さん同士の意見交換会など、日々の研究も熱心に行っています。