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前置きが長くなってしまったが、対価性が無いと言いながら、経営上は寄付を「購入」や「サービス」として捉えるべきじゃないの? というのが今回の主張だ。そう思うのには3つの理由がある。
1つ目は、実態として支援者は「何らかの対価」は得ていること。経済的価値は計れないものの、年次報告書の送付やイベントの案内送付など、直接のコミュニケーションが、NPOと支援者にある時点で「サービス」と見れる。
2つ目は、1つ目の反対の話だが、サービスでない判断すると、顧客コミュニケーションが疎かになりがちになるかもしれない。お金を払っている時点で、満足度という点を常に意識すべきだ。
3つ目は、サービスと見ると、改善のアイデアが出やすいことがある。企業が提供する商品・サービスの概念がそのまま使えるので、大きく改善出来ると考えている。
具体的に寄付を何らからの購入・サービスとして捉えてみた時に、以下のような参考記事を公開している。是非チェックしてみて欲しい。
全てありのままを見せる。ノルウェーの”何も起きない”テレビ番組「Slow TV(スローテレビ)」 | KNOW OR NEVER
プロセスに対する徹底的なアカウンタビリティ。ベルギーのファッションブランド「honest by(オネスト・バイ)」 | KNOW OR NEVER
あなたの組織のカルチャーとしては、サービスと捉え切れているだろうか? 是非現場の意見を教えて欲しい。
もしかすると、5年後に寄付=サービスという捉え方「当たり前」になれば、もっと変わっていくのかもしれない。
— タカハシケイゴ (@takahashikeigo) 2016年3月31日
たまたま見ていたら、ふるさと納税でも顧客サービスについて書かれた記事があった。寄付も同じだと思う。
で、どこにあるのよ? – Chikirinの日記
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2.女性がキュン死にする男性のしぐさ7選
女性がキュンとする仕草として男性らしい体のパーツが強調されることが大切だとお話ししましたが、ここでは具体的におすすめのしぐさをご紹介していきます。
(1)ネクタイを締める、ゆるめる
ネクタイを締める、ゆるめるしぐさは女性人気絶大。男性らしい首元や鎖骨が強調されているというだけでなく、オンとオフが切り替わる瞬間のギャップにキュンとしてしまう女性が多いよう。また、ネクタイをゆるめる=リラックスしている=心を開いてくれていると女性は感じ、うれしく思うのだとか。女性によっては男性にネクタイをゆるめられると「私このあと何されちゃうんだろう…?」と完全に異性として意識してしまい、ドキドキしてしまう人もいるそうです。
(2)タバコを吸うしぐさ
タバコを嫌いな女性もいるため、全員が好きというわけではないようですが、タバコを吸うしぐさは大人の男性の色気を感じると言って、女性から人気を集めています。タバコを吸うという行為は、口元、手元とそれぞれ性的魅力を感じるパーツに目が行くことになるため、色気を感じる女性が多いようです。
(3)メガネをかける、はずす
メガネもネクタイと同じく、オンとオフの切り替わる瞬間のギャップにキュンとする女性が多いよう。メガネをかけたときの知的できりっとしたイメージにキュンとし、メガネをはずした時の頼りない目つきや仕草に、女性は母性本能をくすぐられるそうです。
男らしい腕の筋肉や血管が強調される腕まくりは、女性の支持率抜群!長袖の白いワイシャツを腕まくりしたり、ロンTを腕まくりしたりすることによってチラっと見える男性の腕に、女性は頼もしさを感じてキュンとしてしまいます。女性にとって男らしい腕はそのまま「抱かれたい」というイメージに直結しますので、ぜひとも日常生活に取り入れたいしぐさです。
腕時計を見るという行為は、視覚的には女性に「男らしい手首や腕」をアピールすることができ、行為的には「大人の仕事がデキる」男感をアピールすることができます。この時腕時計は安物ではなく、それなりにセンスの光る良いものを着けていると、より女性からのキュンポイントは高くなるでしょう。
女性は男性のクシャッとした満面の笑みに弱いもの。たとえ不細工な顔であったとしても、満面の笑みで笑う愛嬌のある男性に対して、女性は母性本能をくすぐられ、キュンとしてしまうのです。
(7)車の運転でバックをするときに助手席に手を置く
少し限定的な仕草にはなってしまいますが、女性人気が高いのがこちらのしぐさ。男性が車をバックするときに後ろを見るために左手を助手席に置くような姿勢になることで、腕が女性の顔に近づき、女性は男性に肩を抱かれているような形となり、キュンとしてしまうのだとか。一発男らしい姿を見せたいときにおすすめの方法です。
女性をキュンとさせることができれば、モテ体質がついたといっても過言ではありません。しぐさの基本を押さえて、ぜひ実践してみてください。


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3.1 More from my site
ヨーロピアンショートヘアーという種類の土着猫
ヨーロピアンショートヘアーは1982年までは、ブリティッシュショートヘアーと区別なく同じ種類の猫ちゃんとされていたんですよ、でもなぜ今は別々の種類なのでしょう。 これにはこんな訳があります。 ヨーロッパが本拠地のFIFeという愛猫団体が、ヨーロッパの土着猫を一つの猫の種類として確立させようとして正式に登録したのです。 《土着》とは、その土地に長く住みついていることを意味します。 日本ではまだあまり知られていませんが、地元のヨーロッパ地方では馴染みのある人気の猫ちゃんなのですね。
ヨーロピアンショートヘアーの特徴や性格、寿命は?
ヨーロピアンショートヘアーの体型はブリティッシュショートヘアーよりはやや細めですが、がっしりしていて筋肉質です。 頭は大きめで丸みをおびていて愛嬌があると思いますよ。 耳はピンと立っています。 被毛の種類は光沢のある短毛で、色はブラック、レッド、ブルー、クリームなどさまざまな色味をもちます。 目の色も被毛の色に準じてさまざまなパターンがあります。 全く色素の抜けた突然変異のものもおり、ヨーロッパアルビノと呼ばれています。 アルビノの中には左右の目の色が違うオッドアイと呼ばれる種類も生まれます。 オッドアイってめちゃくちゃかっこいいですよねー。
ヨーロピアンショートヘアーの性格はというと、頭が良く、犬や他の種類の猫とも暮らせるような社交性をもっています。 温厚でよく懐くので飼いやすさはバツグンです。 ヨーロピアンショートヘアーの平均寿命は、16年から19年と言われています。 一般的な猫ちゃんの寿命よりだいぶ長いですね。 同じ種類といわれていたブリティッシュショートヘアの平均寿命は14年から17年とのことですので、かなり長い寿命の猫ちゃんですね。 病気にかかりにくい体質のようなので、そのことが長命の理由かもしれませんね。 20年超えもあるかも。
ヨーロピアンショートヘアーの入手方法や気になるお値段
ネズミ取りが得意で運動好きな猫ちゃんのため、室内でも十分なスペースや遊具が必要ですよ。 いっぱい遊んであげましょう。
入手方法は、タイミングがよければブリーダーさんの情報をネットなどで得ることが出来るかもしれませんが、ブリティッシュショートヘアーやアメリカンショートヘアーほど多くはありません。
そのためヨーロピアンショートヘアーのお値段は3種類のなかでは高額で、40万円くらいの値が付く場合もあるそうです。
ヨーロッパでは大人気の飼い猫ですが、アメリカの団体にはまだ未登録で日本でも認知度は低いです。 いまもなお改良の研究がされているそうなので、これからの人気に期待の猫ちゃんです。
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2008年11月開催 フォトリーディング集中講座 - 《公式》フォトリーディング 速読 │ 山口佐貴子
● 受講して本当に良かったです!!
よく考えられたプログラムで、脳力が活性化されている感じがありました。より心をオープンに自分の可能性を信じて、フォトリーディングを続けていきたいと思いました。また高い志をもった人々と多く触れ合うことができて良かったです!佐貴子先生、2日間パワフルな講義をありがとうございました!先生の全身全霊をかけてくださった講義のおかげで、体にスキルを教えることができました。今日、この日が人生の分岐点だったとあとで振り返ることができるような成功体験を重ねるべく、フォトリーディングを発達させたいと思います。
A・M 様  キャリアカウンセラー M&Aアドバイザー
● 和気あいあいとした雰囲気で良かったです
フォトリーディングについて理解できたのはもちろんですが、その他にも自分を信じる意志、やる気etc.本当に多くのことを、和やかで楽しい雰囲気の中得ることができたので良かったです。山口先生は本当にユニークかつ生徒思いの優しい人で、疑問に思った事etc.も丁寧に解説してくれ、素晴らしい人だと思いました。先生無しには、フォトリーディングを理解することはできなかったと思います。本当にありがとう!!飲み会も楽しくて良かったです。いずれHero Interviewでお世話になるかも!?
● 佐貴子さんの人柄のおかげでリラックスできました
目からウロコでした。文字を追わないで内容を“落とし込む”とは…。まだ手引きがなければできない段階ですが、呼吸する様に自然な感じで読書方法を選択できれば素晴らしいと思います。五感を使って最高の環境での体験でした。2日目の午前中までは不安感が強かったのですが、リラックスしてくると良い感じで、楽しんでマインドマップも描けました。2日間あっという間でした。ありがとうございます。
● 大満足の2日間でした
佐貴子先生のパワフルさに圧倒されました。常に受講生の様子を気遣って頂きました。何より興味深い話の連続でした。1日目の交流会では、佐貴子先生のご家族がいらっしゃいましたが、佐貴子先生のソックリの娘さんのフォトリー体験も聞けて良かったです。本を読んだだけでは全然分からなかったことが分かって良かったです。体を動かしてリラックスしてから集中する方法はずっと使いたいです。(仕事中も!)
● 潜在意識の可能性を体験できて非常に驚きました
頭でっかちの私に「まずはやってみる!」と体験させて進めていくプログラムは途中に適度に刺激を入れながら集中を持続させ、予想外に全員が満足した結果になったと思います。人前で話をする、他人に物事を教える難しさを私も知っていますが、佐貴子先生のエネルギーとハート、愛があれば何も問題ないですね。これから日本で仕事の展開を考えており、一緒に仕事ができればいいですね。
J・T 様  スポーツトレーナー・治療家
● 頭ではなく、体と心に直接しみこむ感じでした
講座だと、講師の方、参加者との間に壁を作ってしまいがちな自分でしたが、今回はほぼそれがありませんでした。席を一番後ろから最前列まで動いて行きましたが、どの場所でもその距離感は変わらず0という感じでした。佐貴子先生に出会えて良かったと思いました。「大丈夫だから」「それでいいんです」と2日間肯定的なメッセージを送り続けて下さり、ありがとうございました。自分の気持ちが良く分からずもやもやしていましたが、これから自分がどんな風に変化していくか楽しみです。
● また元気をもらいました。
向上心の高い同市からのエネルギーとフォトリーディングへの自信を獲得できました。前回の目標であった「MBA留学」をおかげ様で実現でき、今回の再受講によって次のアクションを起こす気持ちになりました。ありがとうございました。
● 全く新しい世界を垣間見ることができ、早く実践したい
今まで自分はかなり視野が狭く、頭が固かったなぁ~。そして「自己信頼」「自分に対する言葉に気をつける」という先生の言葉にハッとしました。今まで失敗する度に「相変わらず頭ワリィナーお前は~」とつぶやいていました。時には「クソッタレ」も付けていました。今日から止めます。あとはとにかく実行あるのみ!ですね。何かいい結果が出たら報告します。今まで行政書士・宅建(4回目で合格)、初級シスアド(一発合格)の資格を取った時は苦しかったです。これからはゆったり楽しみながら勉強したいです。
● 先生の実体験がとても良かったです
お子さんとの接し方や時間の費やし方などいずれくる悩みを話して頂けたので、講座を受けた後の活用方法がイメージしやすかったです。技法はとてもわかりやすかったです。質問にも丁寧に答えて頂けてとても嬉しかったです。またお話だけでも聞きたいくらいです。楽しかったです。ありがとうございました。


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・お肌にうるおいを与えてくれます。うるおいはあるのに、サラッとしたつけ心地が気に入っています。
このように、つけ心地が良い、気持ち良いとい感想が多いです。
ジェイドブランは、化粧品の触り心地やつけ心地、肌にのせた時の質感であるテクスチャーを追求しています。肌へのなじみやすさ、肌のうるおい、肌のハリを感じて楽しんでほしいと考えているのです。
忙しい毎日の中で、時間をかけてスキンケアすることは、結構大変なことです。面倒になって長続きしないということもありますよね。しかし、使っていて気持ちが良い化粧品は、幸せや楽しみとなり、前向きにスキンケアを続けることができると思います。
・一週間使ってみましたが、一日目から肌がもちもちとするのを感じました。翌日もまたもちもち感が続いて、メイクのりが良いように感じました。
ジェイドブランの口コミを見ていると「もちもち感」という言葉が何度も出来てきます。肌のうるおいに満足している方が非常に多いようです。
ジェイドブランは、年齢肌の問題である乾燥をサポートしていくことが最も重要であると考えています。12種類の天然成分を配合しているのですが、肌にうるおいと与える効果のある成分がとても多く含まれています。
また、天然の保湿成分であるセラミドを、極限のサイズまでナノ化することにより、お肌の内部に潜り込んで、保湿効果を発揮させようと考えています。
ローズの香りがリラックスできる
・化粧水、美容液の使い心地、乳液のうるおい感がとても気に入りました。
ローズの高価な良い香りも、女子力を上げてくれるようで気に入っています。
このように、ジェイドブランのローズの香りが良い、リラックスできる、癒される、女子力が上がるなどの感想も多く見受けられました。
ジェイドブランには、オールドローズの一種であるセンチフォリアローズ花びらを水蒸気蒸留することで得られるセンチフォリア花水が、全商品に配合されています。優雅なバラの香りに包まれて、極上のスキンケアタイムが過ごせるようです。
また、ジェイドブランと同様にインナーケアも必要。今話題のMCTオイルを利用すれば、ダイエットや美肌に近づけることも可能。外からはジェイドブランと内からはMCTオイル、最強のタッグかと思います。
以上、ジェイドブランの評判についてご紹介してきました。ジェイドブランに満足している女性はたくさんいるのですが、特に多い評判は、「つけ心地が良い」「肌がうるおい」「ローズの香りが良い」でした。それは、ジェイドブランのコンセプトがきちんと反映されているからのようです。
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女性らしさは髪のツヤに宿る!簡単アスロングでだけでモテ髪に
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伊藤 うるさいと話しにくいというのは、どういうことでしょうかね…。小さい声と大きい声というのは何が違うんでしょうか。
徳永 うるさいと大きい声ではっきり話さなきゃいけないですよね。そうでないと、聞き返されたときに、もう一度ちゃんと言わなきゃいけないというプレッシャーがあります。最初は言えても、聞き返されたら言いにくくなったというのがあります。
伊藤 徳永さんはあまり連発はないですね。難発が中心ですね。吃音の出方について、他の人と比べたときに、徳永さんの特徴はありますか。あるいは徳永さんならではの吃音対処テクニックはありますか。
徳永 難発が多いですね。人によって言いやすい言葉が違うなということは感じます。テクニックに関しては、言い換えですね。無意識状態でいつもやっています。固有名詞は言い換えられないのでストレスになりますね。
伊藤 言い換えを無意識に、ナチュラルにしているというのは面白いですね。
徳永 ふつうの会話では使わないような言葉をたまに使ったりしますね。たとえば、「飛行機」は「航空機」と言いますね。「空母」を正式名称の「航空母艦」と言ったり。(特に乗り物が好きというわけではありません・・・)
伊藤 「空母」と「航空母艦」の言いにくさはあまり変わらないような気もしますが…
徳永 でも言いにくいんですよね。自分でも、何が言いにくくて何がいいやすいのか分からないです(笑)
伊藤 たしかに、本当に言いにくいのかどうかよく分からないですよね。でもやっぱり「航空機」ではなく「飛行機を経由した航空機」なわけで、言い換えている感覚はあるわけですよね。
徳永 言い換えている感はありますね。
伊藤 言い換えって不思議ですね。本当に言えないからじゃない可能性がありますよね。ふとした瞬間に「飛行機」と言えてしまって、そこから「飛行機」が定着するというようなこともありえますか。
徳永 一回言えちゃうと次から言えるということはありますね。自分でも本当によくわかりません。発表で、これは絶対言えないから他の言葉を準備していたのに、実際やって見たら勢いで言えちゃった、ということが何回かありますね。発表の練習のときは言えなかったのに、本番だと言えちゃった。とか・・・
伊藤 別の言葉を準備していたのに言えちゃったというのは面白いですね。体とのかけひきですね。
伊藤 ほかに吃音回避のテクニックはありますか。
徳永 言いにくいものの実物を持っておく、というのはありますね。持っていれば「これです」と言えますから。それに関係するか分かりませんが、小学校のときに音読をしますよね。音読は、実際に自分の発音が悪かったとしても、みんな同じ教科書を持ってるので、逆にはっきり話せたりしますね。
伊藤 へえ、面白いですね!吃音の人は、音読は言い換えができないので苦手という人が多いですが、そんな発想もあったんですね。教科書があることがプレッシャーになるのではなく、安心材料になるんですね。
徳永 ジークフリーツでも音読が苦痛だったという人が多いんですが、自分の場合は、音読が苦痛だったということはなかったですね。読むときに、自分だけその文章が書かれた紙を持っているのと、みんな持っているのとでは、全然違いますね。
伊藤 「伝わる」っていうことが大事なんですね。居酒屋のお話も伝わりやすさに関係していますね。
徳永 教科書があると、もしそれが難しい漢字だったりしたら、先生が読み方を教えてくれたりしますしね。発表でも資料があったほうがいいし、パワポがあれば、「あれ」「これ」と言えますね。
伊藤 ものや教科書やパワポをとおして、実際に場を共有できているという安心感もありそうですね。そうすると、電話で話すというは、声に負荷がかかるという意味で、究極の資料なし状態ですね。
徳永 電話はほとんどしないですね。Skypeはやったことないですが、たぶん電話よりは楽だろうと思います。
伊藤 なるほど。面白いですね。ただ一方で、声以外のもので伝えようとして、ふだんから身振り手振りでオーバーアクションしているという感じでもないですね。
徳永 最近はあまりしなくなりましたね。以前、小学校のときはけっこう身振りをしていたと思います。ものの形を手で表現したりしていました。
伊藤 ビジュアルで共有するのと似ていますね。「Tell」だけでなく手で示す「Show」もする感じですね。勢いや弾みをつけるための身振りもありましたか。
徳永 そうですね。幼稚園のころは机とか壁をバンと叩いて勢いをつけて話すこともあったみたいです。最初の音が出にくいときに、叩いて最初の音を出すんです。あのころの力なので大したことはないですが、わりと思い切り叩いていた記憶があります。
伊藤 なぜ叩くと最初の音が出やすくなるんですか?
徳永 音があると声が出やすくなるんです。ジークフリーツでも太鼓を叩きながら話すというのがあったのですが、そういうのはほとんどの人が吃音が出ないですね。ジークではピアノにあわせて歌いますが、今のところそれで(歌で)どもりが出る人には会ったことがないです。
伊藤 なるほど。叩いて発散するのではなくて、外部の音を聞きながら、それにあわせて、乗って話すというのが重要なんですね。なぜ歌だとどもらないのか、仮説でいいので考えを聞かせていただけますか。
徳永 歌うときはリズムがあるとどもらないんだと思います。まわりの音を聞いて、そのリズムに乗って話し始めるっていうのがやりやすいんだと思います。歌だとすれがずっと続きます。
伊藤 リズムってふつうに話すときには使えないんですかね。密かに歌っているとか(笑)。
徳永 (笑)それ一度考えたことがあるんですが、やっぱり使いにくいですよね。
伊藤 それがリズムの難点ですよね…。
「歌があるとどもりが出ない」という境界線がどこにあるのかが気になります。どこまで歌要素を減らしても大丈夫なのか。たとえば早口言葉はどうですか?早口言葉ってラップみたいなもので、「なまむぎ、なまごめ、なまたまご」って韻を踏んでるものがほとんどです。つまり、本来なら言いやすいフレーズなんですよね。早口言葉って、不思議なことに言いやすい言葉を早く言うんですよね。
徳永 あまりやったことがないです。苦手な感じがありますね。自分の中ではできないと思っているので、やったことがないですね。
伊藤 音読の暗記はどうですか?
徳永 まわりの人もそんなにしっかり覚えていなくて、途中で「あー」とか「えー」が入っていたので、それに紛れ込む感じでしたね。自分がしっかり覚えていてもそうなるというのは悔しかったですが、吃音がまわりにバレるかどうかをあまり気にしなかったですね。
伊藤 山手線ゲームはどうですか。
徳永 山手線ゲームだと、みんなが手を叩いたりしているので、そのほうがいいやすいですね。最初にジークフリーツに行ったときもリズムゲームをしていました。
伊藤 なるほど。ということは、リズムがなくて、しかもアドリブだったとしても大丈夫だということですね。
◎吃音スイッチが入る場合、入らない場合
伊藤 急に「徳永くん」と話しかけられて話すときと、自分から手をあげて、自分発進でアクションするときと、どっちが言いやすいですか。
徳永 まわりの状況によります。高校の教室とかで、名前を呼ばれて話す分にはいいんですけど、道を歩いていて急に「すいません」と話しかけられて道を聞かれたら、吃音が出やすいかなと思います。話しかけてきた人が知っている人かそうでないかは大きいと思います。カウンセラーと話したときに、スイッチの話が出ました。反射反応みたいなところがあって、うしろで大きい音がすると体が硬直状態になって振り返りますよね。そのとき、構えるスイッチが入ると思います。話すときも、話すという状況になると、スイッチが入るんだと思います。話しかけられて、吃音のスイッチが入っちゃうと、吃音が出やすくなるんです。
伊藤 面白いですね。それは「吃音スイッチ」ですか、それとも「話すスイッチ」ですか?
徳永 それはたぶんイコールです。話そうとすると吃音スイッチになると思います。
伊藤 なるほど。ということは、スイッチが入らずに話すこともあるということですか。不意に声を出す状況だと吃音が出ないということですよね。
徳永 そうですね。たとえば後ろから脅かされて驚いて「わっ!」と言うときなどは吃音が出ないですね。スイッチが追いつかないです。でも、道を歩いていて「すいません」と声をかけられると、こちらが話さなくちゃいけない状況になるので、スイッチが入りますね。
伊藤 スイッチが入ってから実際に話すまでの時間は吃音の出やすさに関係しませんか。たとえばあるイベントで「開会のことば」を言わなくてはならないとなった場合は、一ヶ月前くらいからスイッチが入ることになりますよね(笑)
徳永 あまりに長い場合には、言い換えを考えたり、話す準備をいろいろするので、反射の場合との比較はしにくいかなと思います。たとえば人が集まっているときに、「教室の鍵、誰か持ってませんか」と言われて、反射的に「あ、自分持ってます」と言うときにはスイッチがほとんど入っていない状況です。でも自分が指されて「徳永くん、鍵持ってませんか」と言われると吃音が出ることがあります。
伊藤 突然かどうかよりも、自分に向かっているかどうかが重要なんでしょうかね。
徳永 そうですね。指名されないというのは、答えなくてもいいのでその安心感があるんだと思います。「誰か持ってませんか」という聞かれ方だと、そのとき言えなくても、あとから「すみません、自分持ってました」と言えばいいので。そうなると逆に話しやすいです。
伊藤 沈黙が気まずくて何か話さなくてはいけない状況はどうですか。つまり、誰かから指名されるときのようなキューが出ていない状況で、自分がスタートする場合です。
徳永 学校のカウンセリングに行っているときに、人と雑談するのは難しいことで、絶対話さなくちゃいけないとは思わないほうがいいと言われました。二人でいても話したくない人はいるので、沈黙でも気にしないようになりました。


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その桐島くんは周囲の人物曰くバレー部のリベロで県選抜に選ばれるほどの実力の持ち主で成績優秀、容姿端麗で出木杉くんよろしくな完璧超人。交友関係も広く、さらに同級生の恋人は下級生が見惚れてしまうほどの美人です。
そんな桐島くんが誰にも相談することなくバレー部をやめてしまうことで物語が動き出します。
友人、恋人、部活の仲間、桐島くんの身近な人物から広がる波紋は桐島くんとは繋がりのない人物にまで及んでいきます。
この映画はそんな「桐島くんがバレー部をやめたという事実」の下に翻弄されていく人たちをそれぞれの目線から丁寧に切り取っていく群像劇です。
(「エレファント」や「告白」で使われたやり方ですね。「告白」は橋本愛の起用などからかなり意識していると思います。)
この映画をまだ見ていない人やこれから見ようかなと少しでも思っている人にちょっと聞いて欲しい見所がいくつかあります。
残酷なまでにリアルな学校生活の描写
見た目、部活動、それぞれのポジションによってゆらゆら不安定に漂う学校の中でのパワーバランス。それが会話や仕草によって物凄くリアルに描かれています。
細かい説明はありません。でも誰が見ても自分の学園時代の様々なシーンを思い出すはずです。というよりは引きずり込まれるんです。そして各登場人物の視点が自分の中で混ざり合って、自分がまるで脇役として新たな視点で画面の外から登場人物たちの学園生活を見ているような気持ちにさせるんです。
丁寧な説明はないが伏線がちりばめられている
たとえば一人の女の子がある男子生徒をじっと見つめる長尺のシーンがある。説明的なセリフはない。でもここで「ああこの子、彼のことが好きなんだ」と感じられるのであればこの映画をより楽しめると思います。他にも「あの時それでこういうこと言ってたんだ」「それでそういう仕草だったんだ」と感じさせられる伏線がたくさん登場します。この伏線を物語の進行と共に自分の中で回収していくと、また別の結末を発見することができると思います。
そんな理由で僕は面白い映画だと思いました。ですが見る人によっては何を言いたかったのか分からなかったという人や、とても個人的な理由(たとえば神木くんの扱いなど)で気に入らないという感想も抱かれかねない受け取り方次第な映画かもしれません。最近では「おおかみこどもの雨と雪」もそんな雰囲気があったような気がします。万人に支持される作品を作るのってやっぱり難しいんだろうなあと素人ながら思ってしまいました。
あとエンディングで流れる高橋優さんの「陽はまた昇る」という曲も映画の後味と相まって良かったです。
もしこれから見るという人は数秒間だけ(妄想という体で)スプラッター的な演出があるので苦手な人は避けたほうがいいかもしれません。


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カテゴリー: 高校サッカー | 投稿日: 2013年9月7日 | 投稿者: 関 清隆
Vol.4 高校サッカー選手権開幕!!
かなり、久しぶりの更新になってしまいました・・・。すみません。。。
先週末から、長野県高校サッカー選手権大会が開幕しました。
今年は、ご縁があって、エスペランサの地元、中野西高校サッカー部のGK陣のお手伝いをさせて頂いています。なかなか、練習や試合に参加出来てませんが、、、中学年代から知っている選手も多く、練習に参加した時は、毎回、楽しく・厳しくトレーニングをさせてもらっていますし、顧問の岡野先生の情熱も素晴らしく、自分も高校時代のように青春してる気になれます。もちろん、身体はおっさんなので、ついていけませんが・・・(笑)
そんな、中野西高校も今週末7日(土)に選手権大会2回戦より登場します。西高校にとって初戦は、「駒ケ根工業高校」 ホーム中野西高校グランドにて12:00キックオフ。 頑張れ!中野西高校!!
また、長野日大高校とも昨日、エスペランサトップチームとトレーニングマッチをさせて頂きました。小さい頃から知っている選手が多く在籍していることもありトレーニングマッチの審判をしながら、あいつ、こんなに上手くなってるのか!?とすごく嬉しくなりました。昔は、あんなに小さくて、朝ごはんに飴を食べていた彼が自分より遥かに大きく成長している姿に少し感動しました。
お互い初戦を突破すれば対戦することになる長野日大高校と中野西高校。私立と県立、環境は全然違うけれど、共通していることは、両チームの選手ともグランドで会ったら必ず、気持ちの良い挨拶をしてくれます。そして、サッカーに対して真摯に向き合い、努力をしています。1発勝負のトーナメント戦。なにが起こるかわからないけれど、精一杯、真剣勝負を楽しんでほしいなと思います。


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先に交換した部品をお見せすると、
こんな感じでシートベルトの帯だけでなく、SRSエアバッグシステムと連動したシートベルト用の部品で構成されています。
事故で急激にシートベルトが伸びる状況で火薬の爆発でシートベルトを引っ張るような感じです。
という事で、このシートベルトが交換になりますが、本体の固定はリアシートの座面を取り外すとナット1つで脱着出来ます。
ただシートベルトの帯がリアシートの背もたれの内部を通るので、その部分の脱着が多少手間がかかります。
最初マニュアルを見ても何のことかわからない感じだったのでちょっと取り外しには時間がかかりました(取り付けはすぐに出来ましたが(^^;))
もちろんこの部品もSRS関連なので少々値段がしてやく5万円弱くらいになってしまいます。
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ボルボXC70 車検整備 ヘッドライトの光軸調整その②
ブログ更新が滞っておりました・・・・申し訳ございませんでしたm(__)m
今日は春のような陽気で作業をしていると汗をかくので上着を脱いで作業をしていても汗ばむくらいでした。
このくらいの気候が続くといいのですが、また週末は寒くなるようです(-“-)
まぁまだ2月半ばなのでもうしばらくは辛抱ですね。 でも花粉症のサンクス&トラストの事務員さんもだいぶ鼻がグズグズしているそうなので春はもうすぐのようです。
しばらくぶりのブログでしかも前回の続きなので、重複している部分などもあるかもですがご容赦いただけましたらと思います。
先にお話しさせていただいたように以前はヘッドライトの光軸調整は「ハイビーム」で併せていたのですが、今は「ロービーム」で合わせています。
ただこれもまた先のお話のように、ロービームではしっかり光軸が出なかったりも少なくないので結局ハイビームでの計測をするケースも多くあります。
おかしいことに通常「4灯式(ハイビームとロービームが別々の電球で点灯するタイプのヘッドライトの事です)」のヘッドライトの場合、「1つの反射板」で動く構造のヘッドライトも多くその場合国の基準に合わせて新車の設計がなされているはずなので(国産車の場合)、ハイビームで光軸を合わせて今度はロービームで測定しなおしてもちゃんと基準に合わないといけないはずです。
でも実際にはロービームで合格して再度そのままハイビームで測定しなおすと不合格になるケースが珍しくないようなのです。
そういった事もあって「原則」ロービームでの測定というふうに一部基準が緩和?されている感じにも・・・
(ただ新しい車や今後の指針はどうなるかわかりませんが(-_-;))
なので、一例としてボルボXC70(2008年式・現行モデル)の場合で見てみると、ハイビームでヘッドライトの光軸を調整してそのままロービームにすると・・
この矢印の位置を示しています。
しかしながら本来は・・・
このくらいの位置が望ましい感じです。
上の画像の光軸がずいぶん下の方を照らしているのがお分かりになられると思います。
なので今までは車検をした後に「なんかヘッドライトが暗くなった」といったご相談もいくつかあったので(暗くなったわけではなく、下側を照らしているので前方の遠いところを照らしていないという事です)、今は出来るだけロービームでの基準で合わせてお引渡しするようにしています(ただカットラインがしっかりと出ないお車は難しいのですが・・・)。
でもこの基準に変わってから通常のロービームでの対向車のヘッドライトの点灯が眩しい感じの車が多くなってきたように感じます。
対向車のヘッドライトが眩しいのでハイビームのまま切り替えを忘れているんだろうとパッシングをしても実はロービームだったとか・・・(お客様でそれと対向車とトラブルになったらしいです)。
ボルボに限らず新車や年式の新しい車でもロービームの光軸のカットラインがしっかりと出ていない車も相変わらず多いようなので、もっとしっかりと基準を示してほしい感じです(-“-)
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ボルボXC70 車検整備 ヘッドライトの光軸調整その①
サンクス&トラストというよりは自動車の仕事の大きな柱として「車検」整備があります。
以前は車検といえばディーラーや民間の整備工場が中心だったのですが、新車/中古車が以前よりも売れなくなってきたためや、部品/用品も昔ほど売れない/価格ダウンのこともあって近年はオー〇〇ックスなどのカー用品店、ガソリンスタンドやいわゆる鈑金/塗装工場なども「安い・早い・お得!!」を大々的に展開して車検の獲得に力を注いでいますね。
サンクス&トラストは小さな整備工場なので「それら」の車検とはまた違ったベクトル?でしっかり車検させていただく(もちろん出来るだけリーズナブルにと心がけています(^^♪)スタンスで整備させていただいています。
以前もご紹介させていただきましたが、整備内容を画像にとってお引渡しさせていただくのもその一つで、皆様にご好評いただいています(^^)
その車検整備ですが、時代とともに車検の合格ラインとなる「基準」などが変わってきます。
この2月からはメーター上のエンジンなどの警告灯が点灯していると車検に通らなくなりました(もしかしたら以前からそうだったのかもしれませんが、そこまでは確認されなかったので)。
昨年の秋に大きく指針?が変わって全国的に・そしてある意味いまだに都道府県によって基準がマチマチ?だったりして混乱?も無きにしも非ず・・・といったことに「ヘッドライトの光軸点検」があります。
上の図のように陸運局では機械でヘッドライトの光軸を点検して、その範囲内に収まっていないと車検に合格しませんので陸運局に車を持ち込も時は工場でヘッドライトの光軸調整をしてから持ち込みます。
2015年の9月やったかな?・・・それまではハイビーム(走行灯)での検査だったので、それ以降はロービーム(すれ違い灯)での検査に「原則的」に変わりました(平成10年9月以前の初年度登録の車は従来通りハイビームでの検査になります)。
ここで問題になった(現在もなっている)のが、ロービームでの光軸調整は上の画像の光の様子のように「カットライン」で測定するのですが、国産車でも輸入車でもこの「カットライン」がはっきり出ていなかったり「ぼやけて」いたりして陸運局での検査でも測るたびに基準がぶれる・・・というような感じになっています。
サンクス&トラストでも基準が変更になる直前に新しい機械を導入しましたが、何度も車検に不合格になりメーカーの担当者(このメーカーは陸運局の機械のメーカーと同じです)に調整してもらって陸運局にもっていっても不合格になる・・なんでやねん!!!(-“-)・・・・といった混乱もありました。
ハイビームでの計測方法はまた違った方法なのでいままでそういったことは起こらなかったのですが、ロービームではこうして自社の整備工場でしっかり合わせたのに陸運局で不合格となるケースが続出!まぁ毎日のように受験者(多くが整備工場の人ですね)と検査員が揉めまくるといった感じや、再検査だらけなので検査ラインが進まなくて定時の夕方どころか地域によっては夜になってもまだやっている(多くの人が検査受験しているのに陸運局側も「はい、今日は終わり!」というわけにはいかないので(-_-;))事態になっていたりもしました。
僕も自社の機械で測定して、知り合いの整備工場で再度確認して、念のため近くの「民間車検指定工場」で再チェックして問題ないので陸運局にいくと不合格!またもやなんでやねん!!!(-“-)ってこともありました。。。
ちょっと本題に入る前の「前提」でのお話で長くなってしまいました。。。
申し訳ございませんが、続きの「本題」は次回のブログで・・・m(__)m
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ボルボ850 ABSユニットの修理&配線の修理
今回も前回に引き続きVOLVO850Rの車検整備の続きの一つです。
ABSランプが時々点灯する事もあるとの事で、ある種「定番」とも思われるこのボルボ850系のABSユニットの修理ですが、さすがに最近はこのボルボ850や初代のボルボV70系もかなり減ってきたこともあり最近ではめったに修理しなくなりました。
と思ってこのブログを書いている最中に、初代ボルボV70に乗っておられるお客様の2二人からお電話がありどちらもお車を国産車のワンボックス系にお乗り換えされるとのご連絡でした。。。(T_T)
お二人とも以前から子供さん/ご家族の事などで乗り換えも・・・とか話されていたこともあったのでこうしてボルボを離れられるのはとそのうちにかなぁ・・思っていましたが、まさかの偶然?!のお二人連続でのお電話でしたのでちょっとショックな感じです。。。 ( ノД`)
話は反れましたが久しぶりのABSユニットの修理とはいえ、もう何百回?!もしている作業なのでいつものように作業を進めます。
このボルボ850Rはまだ新車から13000km代とはいえ、年数は20年以上になるのでやはり配線関係は脆くなっている部分も少なくありません。
ボルボ850や初代ボルボV70の1998年式などはこのABSユニットの「ポンプモーター」側の配線の被覆がボロボロになるので注意が必要です。
このボルボ850Rの「その部分」の配線の状況を見てみると・・・
中の銅線までは見えてないですが、表面のゴムの部分はところどころ割れている状況です。
ヒーターガンなどで温めてゴムなどの部分を柔らかくしてそっとコネクタを抜こうとしましたが・・・・全然抜けてくれません。。。。
後で取り外してからわかったのですが、端子部分が癒着していたような感じになっていて無理やり引き抜かないと取り外せない状況でした。
おかげで配線も・・・・
こんな感じに被覆がボロボロになってしまいました。
ポンプモーターの上部に隠れている部分までめくれているので、ABSポンプユニット全体をズラしてきて黒いカバーを取り外して配線の表皮がギリギリまで触れるところまで一旦剥がしてきます。
2つ上の画像の矢印の部分にまだ少し被覆が残っていますが、これも最終的に剥がして絶縁処理します。
ABSユニットの修理よりもずいぶん時間も手間もかかてってしまった感じです(^^;)
先についているカプラーも内部の丸いコネクタ端子が錆&癒着があるのですが、この部分の部品が入荷出来ないので初代ボルボv70の中古部品の大丈夫なものが入手できたのでその部分をカットして途中接続しました。
カプラー/コネクタの入手が難しかったのですが何とか部品も入手でき、うまくいったのでちょっと一安心です(^^♪
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せいや より ボルボXC70 フロントガラスアンダーサイドモール??交換 へのコメント
しん より ボルボXC70 フロントガラスアンダーサイドモール??交換 へのコメント
せいや より ボルボXC70 フロントガラスアンダーサイドモール??交換 へのコメント
ツゲ より ボルボXC70 フロントガラスアンダーサイドモール??交換 へのコメント
せいや より ボルボV70 全エンジンマウント交換 エンジン振動が大幅軽減しますよ! へのコメント
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text:
材料はむね肉1枚200㌘程度、生姜薄切り少々、長ネギ(青い部分)1本、コンソメ顆粒小さじ1.5、小麦粉適量、水溶き天ぷら粉適量、カレー味カップ麺1個である。
調理法は肉にフォークか串で両面に穴をあけ、それを鍋に入れ、水1㍑、生姜、長ネギ、コンソメを加え煮る。沸騰したら灰汁をとり、落し蓋で約3分煮る。冷めてから、肉を食べやすい大きさに切る。カップ麺を袋に入れ砕く。
切った肉に小麦粉、水溶き天ぷら粉、カップ麺を順にまぶし、180y度の油で揚げる。なお、煮汁はスープやカレーなどに活用できるので保存すればよい。
ではと、レシピ通りに作った。食べて驚いた。弾力がある。「むねかももか」と聞かれれば、即「もも」と答える。また蒸し鶏なので、揚げ時間が短く、口当たりもよい。先週末、孫も大満足だった。この新から揚げが我が家の定番になりそうだ。


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text:
内容は医師 森裕祐の「足関節外側靭帯損傷の治療方法と諸問題」、看護師 山田悦美の「手術決定後の流れ」、理学療法士 蒲原元の「徒手理学療法の紹介 ~筋膜マニピュレーション~」でした。
今回の勉強会を通し、各部署がどのような事をどのような考えで行っているのか、またどのような流れで行っているのかを共有し、今後の他職種連携に役立てより良い医療の提供に繋げていきたいと考えています。


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4月には、横田伊佐男さんの待望の新書が出版予定。また、ブログでもご紹介したいと思います。パートナーの皆様との関わりが、少しずつ前進できていることに、あらためて感謝した月でもありました。
パートナー・コンサルタントメンバーは、こちら
ここではご紹介しきれない方も含め、3-4月にも新たな出逢いの場も予定しています。今後は、お客様の中からも協動パートナーが次々に生まれ、ご縁は広がっていくでしょう。
経済活動をとめないという意志
新型コロナウイルスの影響から、売上減の不安で、戦々恐々している会社が多いです。実際には、コロナショック前から消費増税の影響もあり、そこにコロナショックが重なったことで、「未来に向けて10×を目指しているけど、足元の売上がついてこない…」と漏らされる会社も出てきました。せっかく、より良い社会・未来に向かって突き進んでいる最中、未来への歩みは止めたくない。でも、足元の経済活動は必須。「現実と未来」。特に現実を直視して、双活動を同時に回さなければならないのが今です。それには、強い意志・行動力が必要です。
しかし実際には、言うは易し行うは難し、であることも事実です。
「足元の売上構築について、現実的に、私たちが力になれることはないか?」
という問いから生まれた答えが、B2B向け「高確率セールスコンサルティング」&販売協動支援 を“切り出し”て提供すること。ブログで告知しましたところ、首都圏以外の各方面からもご依頼があり、来週はまたまた愛知、4月には群馬にも行ってきます。詳細は、こちら↓
https://www.hu-marke.com/post/cutting-costs-maximizing-results
1月に独立創業してから時間が生まれ、既存のお客様に対してサポートが増やせ、嬉しいことに、お客様からは直に「今まで、多くのコンサルタントと付き合ってきたけど、池田さんは、すごく丁寧で、具体的。分かりやすく使えて有難い」「池田さんには、これからもお願いしたい」というお言葉も頂いたり、心から感謝することも多くありました。致知を読まれていないお客様には致知をプレゼントするなど、才徳を存分に発揮・表現する=人間学とマーケティングを併せ持った人・会社で溢れた世の中にしていくために、引き続き、自身も精進して参ります。
ポストコロナの個人のあり方とは
さて、前回は、一燈照隅・万燈照国について、触れました。
人間1人1人が、己の才徳を高め修身し、それを必要とする人のために、最大限活用・発揮することで、身の回りの隅を照らす。これが一燈照隅。それを機能的に集合させることで、万燈となり、世の中を良くすることにつながる照国になるという概念です。
今、中小企業を支援しておりますと、社員さんの「一燈照隅の力」が発揮しづらく、弱まっているのを感じます。コロナの影響で在宅勤務になると、ますます、個々の社員さん1人1人のパフォーマンスが問われます。そして、顕在化します。個人が、より才徳(=才知と徳行)を発揮しなければ、会社として成長させることもできないし、生き残ることもできないでしょう。いよいよ、従来の社員雇用のあり方、会社の仕組みそのものが通用しなくなり始めてきたなと確信しています。
これは言い換えますと、個々人が独立自尊であることを求められることを意味するわけですが、私自身も、この1月に独立して、あらためてそのメリットを感じております。メリットは、1人の個人としても、法人格としても、そして、所属していた会社側にとっても、お客様、社会にとってもです。つまり、一燈照隅・独立自尊を強化することで、得られるメリットは大きいという実感です。
実は、この世界観を端的に表現した書籍がありました。それは「学問のすすめ」です。その中の一部、「学問のすすめ」(福沢諭吉著、致知出版社)のP114に表現されていますのでご紹介します。「独立」というと、孤独というイメージで捉える方もいますが、これをしっかりと説明しているのが、次のような、くだりです ↓
他人の権義を妨げない限り人間は自由である。
自分も他の人もこの力(身体、知恵、欲望、誠意、意思)を使って互いの邪魔をしないようにする。
そして、以下は、私が会社を設立するときに、代表に伝えた想いと同じものでした。
独立の意思がない者は、切実に国を想うことができない。
「国」→「会社」という言葉に置き換えても、同様のことがいえるのではないか?というのが、私の意見です。「国」→「事業」と置き換えても良いかもしれません。それが正しいのかどうかの答えは、私自身が答えとなります。身を以て証明できればと思う次第です。
その他、「学問のすすめ」からは、心に刺さることがたくさん述べられています。言葉だけを切りだすと、
格差の元は学問の有無にある
理に従って遠慮なく行動せよ
一身独立して一国独立する
独立心なき民に独立国はつくれない
独立心なき者は国に恥辱をもたらす
民間の力で社会を変える
自分の意思に従わないのはおかしい
自由な交流が人を活性化させる
いまこそ、卑しい悪習を脱しなければならない。
活発な世界に入り、多くの物事に接し、広く世間の人に交わり、人を知り、自分も知られる。
「学問のすすめ」(致知出版)福沢諭吉
今、「学問のすすめ」(致知出版)福沢諭吉を読みなおすと、この令和時代「会社のあり方が変わる時代の“個人のあり方”」「新型コロナウイルス」にも動じない、令和時代の「個人のあり方」が記されているように感じます。私も、HumanityとMarketing。心と才を高め、才徳を存分に発揮・表現する=人間学とマーケティングを併せ持った人・会社で溢れた世の中にしていくために、引き続き、精進して参ります。
新型コロナウイルスで売上に影響を受けている経営者様へ
弊社では、2つの特別支援で中小企業の“足元の売上構築支援”を行います。
①高確率セールスコンサルティング&販売協動支援
1、営業経験0の方が、3時間の研修だけで「契約が決まった」というノウハウが得られた
2、一過性のノウハウでなく「一生モノ」として、「結果が伴いながら」、「会社にカタチとして高確率なセールスノウハウが残る」ようになった
3、自社に「持続的な売る力」が定着するようになる
*プラスa 【限定】営業責任者の共育(期間を決めて)& 販売協動
②少人数勉強会(ポストコロナの販促戦略立案コンサルティング)
コロナ規制→ポストコロナに、自社商品を、より効果的に売るための販促企画を作り、そのノウハウを得て、売上の山を築き、会社の売上を伸ばす内容です。大手・上場企業のCGC、伊藤忠、日本アクセス、電通とも仕事をされてきたノウハウを駆使します。通常得られるものではありませんが、矢田さんのご好意で、15万円@社:5時間、@株式会社イルミナ・コミュニケーションズ、6名様程度で開催予定。日時はご要望に応じます。
以下のフォームから、備考欄に、「高確率セールスコンサルティングを希望します」or「ポストコロナの販促戦略立案コンサルティングを希望します」と添えて、ご登録ください。簡単1分で可能です。ご登録いただいた会社様には、弊社より、詳細をご返信させていただきます。


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よっしゃアイコスEPARKで予約できたあ😜😜😜😜😜😜😜!!!
これで安心して福岡イケる❤
— 藤田 康平 (@materal_bz7474) 2017年5月24日
EPARKとは、iQOS(アイコス)専用のWEB予約サイトで、電話ではなくWEBから予約が取れるシステムです。以前は名古屋店のみ対応していたWEB予約でしたが、全国のアイコスストア対応となったので非常に便利になりました。
予約しておいたiQOS(アイコス)を受け取りに行くだけなに長蛇の列に並ぶのは大変だという悩みを、EPARKでは解消できます。予約制なので指定の日時に行けばスムーズにiQOS(アイコス)を購入できますよ。ただ修理の場合、予約しなくても持ち込みOKとされているのでそのまま来店しても大丈夫のようです。
EPARKでの予約方法や手順
EPARKの予約方法をレクチャーしましょう。予約のコツは手順を守って行うことです。ちなみにアイコスの公式サイトとEPARKは別のWEBサービスですので、ふたつの会員登録が必要になります。まずはアイコス公式サイトとEPARKで会員登録を済ませてから、来店予約を取る手順で予約してください。
【EPARKでの予約方法】
1.アイコス公式サイトで会員登録する
2.EPARKの会員登録も済ませる
3.来店予定のアイコスストアを指定し、個別ページを開く
4.EPARKで予約する
アイコス公式サイトとEPARKのふたつで会員登録を済ませておかないと、いざEPARKで予約を入れるときにスムーズに作業を進められません。せっかく予約ページにたどり着いても登録作業に戻らなければならず、他の人に先を越されてしまい、なかなか予約が取れなくなってしまうので注意が必要です。
「アイコスストアの行列に並ばずにiQOS(アイコス)を買えるなんてEPARKってすごく便利!」だと、手続きがスムーズに済めば言えますね。しかしEPARKで予約を取るのは、わずらわしさが付きまとうのが欠点です。
コンビニはわからんですけど、iQOSショップの場合は事前に予約しないと買えないのです(;´w`)
ちなみに、ホームページからではなくてEPARKとかいうところから登録しないといけないという凄く面倒な仕様…
— はるちゃんんん@オルサガ (@horsaga_halchan) 2017年6月12日
わざわざEPARKで来店予約を取るくらいなら、アイコスストアの長蛇の列に並んだ方がマシ!と言う方にとって、EPARKは不便なものになってしまっていると言えるでしょう。公式サイトとEPARKのサイトでの会員登録もスムーズにいけばいいのですが、なかなか登録作業が進まないこともあるようです。
実はEPARKでの予約は大変だという声が…。負担を軽くするコツをレクチャー
…え?IQOS予約できたの?
EPARKで時間選べる画面になったから、大至急進めていって、EPARKの会員登録しなきゃって、わー💨ってなって、確認画面に進んだあと「受付する」ボタン押したら…店舗のトップページみたいなとこに来たんだけど🤔そして二度と予約するページに行けないし…
— sgo (@galaxysgo) 2017年5月8日
サクサクと会員登録や予約手続きが進めばいいのですが、思うように進まないこともしばしば起こるのが予約システムの現状です。アイコス公式サイトやEPARKがメンテナンスや混雑しているときにはなかなか手続きが進みません。
ようやく最後のページまで手続きが進んでも、タッチの差で他の人に先を越されてしまった場合にはページに何も表示されない状態になってしまうことも…。タッチの差で予約がなかなか取れないという事態を回避するためには、来店時間を混雑の少ない昼間、特に平日を狙うと予約を取りやすい傾向にあるようです。
IQOSキットの予約https://t.co/lAMPh628CO
より店舗選択→ログイン→EPARKへ
朝方(6~7時頃を狙う)になると予約入れられる
(実際、一週間後の予約が入れられました)
— Sota (@rain622) 2017年5月24日
こちらはメンテナンス後すぐ、朝方の時間帯だとスムーズに予約を入れられるという声も聞かれます。お店ごとにアクセスしやすい時間が異なるようなので、自分の利用したいアイコスストアの情報を個々にチェックしておくといいかもしれません。
iQOS2.4PlusはIQOSストアで予約購入できるんやで!
事前に予約をしておけば並ばなくても帰るんやで
EPARKってとこに登録してくれやで!
登録完了したら予約してくれやで!
予約でアクセスが集中するから予約開始時刻は毎日0時~11時の間やで!
— kur0isa@社内ニート (@kur0isa) 2017年5月17日
こちらの予約開始時間は0時から11時なのだそうです。このように予約開始時間が予測できるとすごく助かりますよね。アイコスストアの店舗ごとにアクセスの集中時間には違いがあります。ある程度の予約開始時間を予測できたのなら、後はこまめにアクセスするようにするとつながりやすくなるようです。
もしEPARKでiQOS(アイコス)の予約開始時間がわからなかったとしても、こまめにアクセスすることは予約を取るために役立つはずです。
まずは会員登録を済ませてからEPARKで予約して
iQOS(アイコス)をEPARKでスムーズに予約するのなら、まずはアイコス公式サイトとEPARKの会員登録を済ませましょう。後は運にもよるので焦らず予約作業を進めればOKです。今日は無理でも明日になればスムーズに登録できた、予約できたということもあるので、気長に取り組むことをおすすめします。
>>PAYPAYを利用してiQOSや紙巻きなどのたばこもポイント付与でコンビニで購入する事が可能です。今後もお得なキャンペーンが行われて行くと思いますので気になる方は合わせて登録しておきましょう
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【禁煙をしたい方はニコチン0タール0のC-TECがおすすめ】
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iQOS(アイコス)はイオンで買える?入荷状況や在庫状況をチェック
iQOS(アイコス)の山形の販売店の予約・販売状況は?
iQOS(アイコス)の購入方法や使い方、特徴について書いています
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・ジェルを13回以上購入しなければいけないことと、ジェルの1本の量が少ない。
・私はトラブル肌なので余計荒れたりして刺激が強かったみたい。
・お肌がモチモチになり毛穴も小さくなりました。
・リフトアップ効果もほうれい線の出始めでしたが消えました。
・他のメーカーでは平気で3~4万円してますよ。
・アゴラインから首に掛かるくらいまでを念入りにするようになってから1か月くらいで本当に小顔になりました!
・使うたびに顔が引きしまって、美白たるみ・小顔効果ありと思います。
管理人が実際に使っている感想をふまえて
どうでしたか?お肌が弱すぎてエステナードソニックの刺激が強いと感じられる方も多いようですが、人それぞれだと思いますね。
私も、軽度のアトピー肌&敏感肌という結構ナイーブなお肌をしているんですが、エステナードソニックを使っても別に刺激を感じることはありませんでしたから。
ただ、お肌に合わないものを続けることは難しいので、もし刺激を感じた場合は使用をやめた方がイイです。そこで登場するのが30日間全額返金保証。刺激が強いのであれば数日で分かるので返金を願いでればいいと思います。
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それにランニングコストも他メーカーの美顔器に比べてダントツで安い。そして、値段が安いだけじゃなくて効果もしっかりと感じられるので、初心者の方から玄人の方、万人におススメできる美顔器ですね♪
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2015年10月31日 [韓国ドラマ, 韓国語, 韓国旅行, ピーチ]
そうすると、韓国語の上達は確実に早くなる。
もし、その好きな韓国俳優が本を出していたら、その本も手に入れて読んでみる。
韓国語で書かれた本を読むことは、最初はなかなかハードルが高いが、好きな俳優のためなら、なんとか取り組めるはずだ。
それがとっかかりになって、またほかの俳優が好きになることもあるだろう。
そうやってどんどん広がっていくと、韓国語の世界が幅広く、安定したものになるので、韓国語に対する学習意欲がおとろえることはなくなるはずだ。
また、韓国語を勉強する仲間がいれば、一緒に勉強するのもいい。
何をするにも、同志の存在は心強い。
そして、韓国へもできるだけひんぱんに行くようにしよう。
格安航空を利用すれば、かなりリーズナブルな価格で、韓国旅行をすることができる。
好きな韓国ドラマのロケ地めぐりでもいいし、韓国のカフェめぐりでもいい。
とにかく、気軽に韓国の街を歩いてみよう。
そこで得た刺激が、また次に韓国語を勉強しようというエネルギーになる。
好きな俳優が出ている韓国映画を見るのも、韓国の映画館で見るのはまたまったく違う刺激になる。
なにより、映画館で、同じ映画を見て、ネイティブの韓国人たちが、どのシーンで笑い、どの場面で泣くのかを肌で感じることができるのは、とても貴重な経験になる。
他のところで節約しても、韓国旅行をすることは、韓国語の実力を伸ばすうえで、とても重要なことだ。
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韓国ドラマのマニアックな解説(「深読みし過ぎ!」との声もチラホラ 笑)と韓国語の勉強法をお伝えします。
韓国語はネイティブレベル。
2か月に1回は韓国旅行を楽しむ。
格安航空券をゲットするテクニックを日々磨いている
韓国語は独学でマスター。
韓国語能力試験(TOPIK)6級
ハングル検定1級(最上級)合格
TOPIKでは、リスニング満点の記録をもつ。
韓国ドラマは字幕なしで鑑賞中。
ネイティブレベルをめざして、日々韓国語の勉強に励む日々。
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4. バイトはできますか?
もちろんです。かなりの部員がバイト、部活、勉強を両立しています。 洋弓部では週1回土曜日の公式練習以外は自由に練習予定を組めるので、バイトも十分に可能です。
5. 大学から始めても活躍できますか?
部内には経験者が少なく、新しく始めた1年生にも十分に活躍のチャンスはあります。私たちも1年生を戦力として期待しています。 例年、数名の1年生がリーグ戦にレギュラーメンバーとして出場しています。 また、競技人口が少ないので、他の競技に比べて未経験者がインカレや全日本選手権に出場できる可能性が大きくあります。 実際、うちの洋弓部からも毎年のようにインカレ出場者を輩出しています。 新人の指導に関しては創部以来のしっかりとしたシステムが確立されていますので、不安はまったく不要です! これからスポーツをはじめるならアーチェリーですよ!!
6. けがしたり危険なスポーツですか?
アーチェリーは弓矢を用いるため、まず最初に安全面の徹底的な指導を行います。その下で行うため、事故は滅多に怒りません。また、走るといった急な動きはしないため、大怪我はまずありません。起こるとするならば、肩や背筋の痛みですが、入念なストレッチで防げるものです。
7. 無理やりお酒を飲まされたりしませんか?
まず未成年へは絶対に飲ませません。成人した部員にも強要することはなく、各自のペースでほどほどにといった程度です。
8. 洋弓部は強いですか?
強いです。東大洋弓部は2017年度の関東学生アーチェリー連盟リーグ戦を機に、約12年ぶりの1部復帰を果たしています。現在の目標は1部所属の12校のうち、上位5校のみが出場できる「全日本学生アーチェリー王座決定戦」へ出場することです。
9. 洋弓部の雰囲気はどんな感じですか?
練習は真剣に、それ以外は楽しくやっています。合宿等で長時間一緒に過ごしたりするので、 男女関係なく、部員同士の仲もとてもよいです。全体練習のときや団体戦の試合ではみんなで盛り上がってます。
10. 女子も活躍できますか?
もちろんです!! アーチェリーは弓の強ければ強いほど的中するというものではありません。各自が自分の身体に合わせた道具を使うため、女子でも男子に勝つことができ、部でトップになることだって可能です。スポーツで男子に勝つならアーチェリーがもってこいです!
11. 楽しいイベントはありますか?
いろいろあります。合宿はたくさん練習するので大変ですが、みんなで泊まって過ごすのはとても楽しいです。 他にも、練習後にみんなでご飯を食べたり、試合後の打ち上げなど楽しいイベントは盛りだくさんです。
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受付時間:平日 午前8:30~午後5:15(各都道府県警察本部で異なる)
※土日・祝日及び時間外は、24時間受付体制の一部の県警を除き、当直または音声案内で対応
参照:http://www.gov-online.go.jp/useful/article/201309/3.html
ご注意いただきたいのは、110番は「急いで駆け付けてもらいたい緊急の事件・事故」などを受け付ける、「緊急通報用電話」となっているため、
緊急性がない相談については、先ほどご紹介した、#9110 に電話をかけましょう。
残念ながら110番にかかってくる電話の1/5が、「免許の更新」などの、緊急ではない電話となっていて、本当に必要な方の対応に影響を与えてしまいます。その為、急ぎではない相談の電話は、#9110と覚えておきましょう。
管轄の警察署を調べたい
電話で相談する場合には、#9110 にかけると、担当の警察署などにつながる為、管轄の電話番号を調べる必要が有りません。
直接相談四に行く場合は管轄の警察署や交番を探すことになります。
探し方は、以下に都道府県別の警察本部が記載されていますので、そこから、各地域の警察署や交番を探しましょう。
・都道府県 警察本部リンク
http://www.npa.go.jp/link/prefectural.html
東京の場合は、警視庁のホームページから近くの警察署を探します。
窓口時間は?土日対応は?
警察署での相談窓口の時間や土日の対応ですが、管轄や相談内容によって異なっています。
基本的には、平日 午前8:30~午後5:15 となっていますが「#9110での電話相談の場合」「警察署の窓」「地域の警察署」「交番」毎に、対応してくれる時間などが異なる為、個別で確認されると良いでしょう。
住所変更・免許更新・車庫証明(交通課)について
交通課では、車庫証明、交通相談、道路使用許可、免許書住所変更、レッカー移動、車両変換、交通事故などの相談をすることが可能です。
これらの相談については「交通課」と覚えておくと良いでしょう。
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警察署 じゃぱはう記者
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「事前アンケート」には全て答えるのが、ポイント(=お金)を稼ぐには大事です。
「本アンケート」は「事前アンケート」に答えた人の中から適切な人にだけ送られます。
煙草を吸っている人にだけ、煙草のアンケートが来ます。当然、煙草を吸っていない人にはアンケートが来ません。
「本アンケート」は30p~100p位まであります。美味しいですね。
ただ、「事前アンケート」は数があります。
1日5つ位は、2pの「事前アンケート」が来ますから一日10pにはなりますね。
これが1か月分溜まればで300p(300円)以上にもなるんですよ。
しかも、「マクロミルのモニタサイト」はアンケートの種類が豊富なんです。
これらはやることが少し複雑なので、もらえるポイント数は大きくなります。
10000p以上もあります。
是非、取り組んでみましょう。あっと言う間に何万円もお金を稼げちゃいます。
「マクロミルのモニタサイト」は友達を紹介すると、
1人当たり100p(100円)もらえます。
「本アンケート」と同じくらいのポイント数です。これはかなり有利です。
ブログやSNSでいっぱい友達を作って「マクロミルのモニタサイト」に登録してもらえば、大きなお金が稼げますね。
紹介した友達の数は、翌月の10日頃に、
・現在の友達紹介人数30人
とか、メールが来ます。楽しみですね。
(3)「マクロミルのモニタサイト」のポイントの換金方法
・500pから換金可能
・ギフト券や図書券もある
ポイントサイトで換金する時、手数料がかかってしまうサイトもあります。
でも「マクロミルのモニタサイト」は振込手数料無料なんですね。
・Yahoo!ポイント
振り込み日は申し込んだ翌月の20日以降です。
(4)「マクロミルのモニタサイト」でお金を稼ぐ時の注意事項
「マクロミルのモニタサイト」はアンケートに答えるだけでお金が稼げます。
良心的なサイトですね。
注意してほしいことがあります。
・適当に回答しないこと
あんまり適当にアンケートに答えていると、
次からアンケートが来なくなるこおtもあります。
たとえ「事前アンケート」には、きちんと回答しましょう。
グレーゾーンとしては、「興味のあること」について、
選択肢全てにチェックを入れちゃう位は大丈夫です。
その方がアンケートの来る数が多くなるので、お金が稼ぎやすくなりますからね。
それでは、「マクロミルのモニタサイト」に登録してコツコツお金を稼ぎましょう!!
【ネットでお金を稼ぐ方法 「マクロミルのモニタサイト」のネットアンケートに答えてお金を稼ぐ!】に関連する記事
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効率化・省力化 = 業務改善 = 利用者様増加・サービスの充実
パソコン初心者も安心、シンプルな操作性
手間を省力化して事務をラクにする
手間を省力化して事務の効率を大幅アップ
利用者様、スタッフの双方の希望を叶えるスケジュール管理
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実施指導※にも対応の文書の電子化
※電子文章での実施指導対応の確認がとれた自治体は随時拡大中
既存の請求システムとの連携で事務処理を1/10に大幅削減
現場・事務の効率化アップで経営をラクにする
訪問件数1.5倍! 新たな利用者様獲得、スタッフ確保を実現
コストを大幅削減!事務処理業務を1/10に効率アップ!
紙がいらないから事業者経費も削減可能!
国のガイドラインに対応した高度なセキュリティ
訪問看護・訪問介護の応援ブログ
訪問看護・介護における「看取り」のポイン…
訪問看護・介護の現場で働く上で、避けて通れないのが「看取り」に関する事柄です。在宅で看取りを希望する人やその家族へどういった対応をしていくのか、専門職として押さえておくべきポイントを紹介します。 ...
24時間対応!「定期巡回・随時対応型訪問…
訪問介護のさまざまなニーズに応えるために、2012年の4月から導入され、近年広がりを見せつつある「定期巡回・随時対応型訪問介護」。 その特徴や内容、費用、そしてメリット・デメリットなどを改めて把...
Careluxlは40年の現場経験を積んだ
一人のナースのアイデアから生まれました。
訪問看護、訪問リハビリ、訪問介護、それぞれの現場の業務効率化を考えた時にまずネックになるのが記録文書の作成時間でした。
サービス内容を記入するには忘れないうちに記録用紙へ書き込めば問題ありませんが、次の現場があるので後回しになりがちです。
全ての訪問サービス終了後に書き込もうとしてもペンが進みません。
人間は時間が経てば物事を忘れてしまいます。
思い出す作業も必要になるため、結果的に記録文書作成に時間がかかっていました。
しかし、看護記録、リハビリ記録、介護記録を電子化させることで、記録文書を作成する時間が大幅に削減することが可能となりました。
訪問看護、訪問リハビリ、訪問介護の業務効率化をはかれます。
Careluxlを導入すると数日で楽になる。
訪問看護、訪問リハビリ、訪問介護の業務効率化システムであるCareluxlは、年齢も経験も異なる訪問スタッフのサービスの質を均一化できるように設計されています。
電子化された申し送りや記録文書は、サービス終了後5分以内にタブレットから記入されるので、記録内容が具体性のある確かなものとなります。
また、過去5回分のその記録文書をタブレットより見ることができるので、訪問スタッフ間で情報共有ができ、よりきめ細やかなサービスを提供することができます。
さらに、記録様式もチェック方式を採用しているため、見やすくなっています。当然、突発的に発生したサービスも記録することが可能です。
国が進める地方創生の下、厚生労働省は2025年までに地域包括ケアシステムの構築を推進すると声明を出しています。
地域包括ケアシステムを実現するために、まさに地方創生で語られる”まち(地域)づくり”が重要であり、地域住民1人1人が地域創生の主役となるまちづくりを目指していかなければなりません。
しかし、地方では特に少子高齢化、人口減少、景気低迷によって、介護・福祉業界の人手不足は深刻です。
これら社会が抱え持つ諸問題を解決するために、ICTシステムの利活用は不可欠であり、在宅介護を推進するためにも訪問系業務の効率化・省力化を進めた仕組が必要とされています。
Careluxlを使う事によって、訪問スタッフは直行直帰が可能となり、事務所と家の往復時間を家庭の時間に充てられます。
あるいは、事務所に戻る事なく次の利用者様宅を訪問することもできます。
ケアマネージャーからの利用者サービス提供票と訪問スタッフのシフト表のマッチングにICTシステムを利活用し、訪問スケジュールの作成を自動化しました。
事務員の請求書作成の手間も大幅に削減しています。訪問スタッフからの記録文書を責任者が確認・承認すると請求実績データとなります。
今までの訪問看護、訪問リハビリ、訪問介護業界は短時間勤務が難しい職場でした。
しかし、今後は1日1時間を仕事に割ける方は訪問看護、訪問リハビリ、訪問介護業界で活躍することができます。


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気になるiPhone修理業者を見つけた方は要チェック!
3-1. スマホスピタル 横浜店/関内店
(総務省登録修理業者)
全国80店舗以上!当サイトが最もオススメするiPhone修理業者です。
北は北海道から南は沖縄まで幅広く展開するスマホスピタル。iPhone修理業界のリーディングカンパニーかつ草分け的存在でもあり、顧客の幅広いニーズに対して高い技術力で答えている信頼の置けるiPhone修理業者です。
iPhone修理教室を行ったり、パソコン・スマートフォン・タブレットの訪問サポートサービスを行ったりと、幅広く事業を行なっている業界最大手の修理業者です。
修理実績もグループで80万台以上と豊富で、特にその迅速な対応と料金には定評があり、バッテリー交換などは最短15分で返却も可能なのでちょっとした休み時間などにも修理が可能です。
また、神奈川エリアでは他に「川崎店」「藤沢店」「厚木店」「相模原店」と多いのでアクセスしやすい店舗で修理することができます。営業時間も横浜店は10時〜21時までと長く、予約不要で飛び込み来店できると言う点も人気の理由の一つです。
さらに、今回の記事における比較を見ていただければ分かる通り、S N S割や学割など、豊富な割引やキャンペーン情報も大きな特徴です。
現在横浜店では無料のバッテリー点検サービスを行っているので、是非気軽に立ち寄ってみてはいかがでしょうか。
修理時間、コスト面、両面に関して迅速かつ早い対応をして頂きとても満足しました。また何かあればお願いしたいです。
2年近く使っているiPhone6sの充電の消耗が激しくなったので今回はバッテリー交換で行きました。修理内容によって料金も細かく分かれていて正規店舗よりも費用が安くて大変満足しました。5000円程度だったかと思います。 使っていくうちにまた消耗が激しくなってくると思うので、その際はまたお願いしたいと思います。
素早く対応していただきました(^ ^)画面がつかないくらいに割れていましたが無事に治りました!
”googleレビューより引用
横浜市西区南幸1丁目10−17 須賀ビル3A号室
10時〜21時(定休日なし)
045-534-6699
JR横浜駅西口より徒歩5分
横浜市中区尾上町5-62馬車道田中ビル3階
11時〜20時(定休日なし)
045-662-8666
JR関内駅より徒歩3分
3-2.iPhone修理工房マルイシティ横浜店       (総務省登録修理業者)
熟練スタッフが丁寧な修理を行ってくれるiPhone修理工房をオススメする理由は、何と言ってもHuawei認定修理店とOPPO認定修理店であるというところ!メーカーが直接認めた修理店であるからこそ、あなたのiPhoneを安心して預けることができるのです。
また、当店舗では、依頼した修理内容以外にも普段できないiPhone内部の清掃を行なっているそうです。このようなところからも丁寧な修理を心がけていることが分かります。
さらに、平日の女子割や、ガラスフィルムをiPhone修理工房独自の保証に登録して購入すると、何度でも交換してくれるサービスなどの魅力的なセールも特徴の一つです。
スマホスピタルさんと同様に、こちらでも現在バッテリーの劣化具合を無料で調べてくれるサービスも行なっているので、最近充電の減りが気になると思っている方はぜひ気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。
店舗がマルイシティの中にあるため、お買い物のついでや待ち時間に気軽に立ち寄ることができるという点も、忙しい人にとっては嬉しいですね!
先月のiPhoneバッテリー交換キャンペーン中にお願いしたので2000円引きとかなりお得でした。こちらのマルイシティ横浜店ともう一店舗限定だったみたいです。従業員さんも愛想のいい方だったので大満足です。
相手はこっちの声が聞こえてるみたいなのですが、自分の方に全然聞こえてなくて、アイフォン修理で持ち込みました。親しみやすいスタッフさんで説明もわかりやすかったです。また困った事があったらお願いします。
iPhoneの画面修理だけでなく水没したデータも取り出してくれたりオールマイティーな修理工房です。データの取り出しをこの前していただきました。迅速な対応で助かりました。
”googleレビューより引用
神奈川県横浜市西区高島2-19-12
045-534-7395
JR横浜駅東口 徒歩3分
3-3.リペア本舗 横浜店
レビューにおける高評価の声が多く、利用客からの満足度が圧倒的に高いリペア本舗横浜店。
「早い!安い!安心!」をスローガンに横浜地区No.1を謳っています。特に即日修理・即日返却に対してはこだわりを持っていて、リペア本舗では水没修理を除くほとんどすべてのiPhone修理で、即日返却を行なっています。修理時間の目安としてはガラス交換で最短20分、バッテリー交換だと最短10分と簡単な修理であれば一時間もかかりません!
また、早くて安いだけではなく、保証についてもほぼ全てのお客様に安定の3ヶ月保証サービスがつくということで、そのような点も利用客の満足度につながっているのではないでしょうか。
持ち込み修理もできますが、原則ご予約したお客様を優先的に修理するようなので、即日修理をご希望の方はお電話などで事前にご予約されることをオススメします。
iPhone 6sのバッテリー交換をお願いしました。事前の動作チェックも説明しながらやってくれますし、交換作業も手早くてバッテリーや本体トラブルの事例などを教えていただいているうちに終わっていました。   作業後にもう一度動作確認をして終了。すべて目の前でやってくれるので安心してお願いできます。交換したバッテリーの初期不良についての補償サービスもついているので更に安心です。
キャンペーンを利用して格安でiPhoneのバッテリー交換が出来ました。よく喋る店長さん(笑)の仕事は、他店と比べてもとても丁寧だと思います。私は流れで作業中ずっと見ていましたが、もしかしたら外出とか出来ないシステムかもしれないので気になる方は確認してみてください。
バッテリー交換とパネル浮きの修理でお伺いしました。イレギュラーなトラブルもありましたが嫌な顔を一切しないで丁寧な対応、修理をしていただきました。携帯の修理をお考えの方には間違いなくリペア本舗をおすすめします。
”googleレビューより引用
横浜市西区南幸2-12-6ストークみきビル804号
11時〜20時(水曜定休)
045-595-9226
JR横浜駅西口 徒歩6分
3-4.ダイワンテレコム 横浜西口店
全国に50店舗展開するダイワンテレコムは、圧倒的技術力と20万件越えの豊富な修理実績を誇る、信頼できるiPhone修理業者さんです。2006年からスマートフォンやタブレットのリユース事業を行っているため、業界内のネットワークに精通しており、部品調達のルートなどで他社に対してのアドバンテージを持っています。
そういった背景があるため、使用する部品にこだわることができて、高品質なサービスを良心的な価格設定で提供している点もオススメポイントの一つです。
また、iPhoneに関わる事業を行なってきた年数が長いからこそ、グループとして培ってきた技術力を持っています。特に、修理の中で難しいとされている基盤修理を売りにしていて、水没により起動不可になったiPhoneのデータ復旧には定評があります。
郵送修理にも対応していて、届いた日から最短3日で修理が完了するので、忙しくてどうしても修理店に行く時間が取れない方や、近くに修理店がない方でもご利用可能です。
iPhoneに関する質問、見積もりは無料で行っているので、修理しようか迷っている方は一度相談してみてはいかがでしょうか!
とても早く治りました。安いです。
予約なしで行っても気持ちよく対応してもらいました!
配送料金ミスがあって、冷やっとしましたがすぐ電話対応で解決しました。修理内容も今のところ問題ないようです。
”googleレビューより引用
横浜市西区南幸2-12-6ストークみきビル804号
11時〜20時(水曜定休)
045-595-9226
JR横浜駅西口 徒歩6分
3-5.iPhone修理救急便 横浜西口店         (総務省登録修理業者)
「地域最安値」「豊富な実績」「安心保証」が強みのiPhone修理救急便。パーツを中国から厳選して輸入することで高品質で安価なサービス提供を可能にしています。また、修理技術にも定評があり、最新機種であるiPhone11シリーズの画面修理にも対応していることからも修理技術の高さが伺えます。
保証も充実していて、画面修理で6ヶ月間、バッテリーその他は3ヶ月間、初期不良や修理に不具合があった場合は無償でのバーツ交換を行ってもらえます。3ヶ月が業界の平均的な保証期間であるため、そのことを考えると良心的な保証期間です。
年末年始をのぞいて年中無休で、横浜駅みなみ西口から徒歩30秒という好立地に店舗を構えているため、平日仕事で忙しい方でも駅周辺のお買い物ついでに気軽に訪問することもできます。
事前に連絡をして自身のiPhoneのパーツがあるかを確認してから行かれる事をお勧め致します。
ガラス割れ・液晶交換の私の場合、約30分ほどで作業を終えて頂けました。使用感もいい感じです。ありがとうございました。
迅速にかつ丁寧に対応いただけました。応対してくださった男性も感じのいい方でした。
タッチ出来ない状態だったのにとても素早くやっていただきました
ありがとうございます。
”googleレビューより引用
横浜市西区南幸1-5-1 新相鉄ビル1F
11時〜20時(水曜定休)
0120-541-985
横浜駅みなみ西口 徒歩30秒
4.横浜のiPhone修理のオススメを総まとめ
以上横浜で最大級に安く、かつ信頼できる「横浜のオススメiPhone修理業者」を5つ紹介しました!
同じ横浜エリアでも、修理業者によって修理料金や割引内容が大きく異なります。
しかし、修理料金が安いからといって一概に良い修理業者であると言い切ることはできません。安いだけでの違法修理業者も存在します。
今回ご紹介した5つのオススメ修理業者は、使用する部品の質にこだわった、法令順守のiPhone修理業者ですので間違いありません。
生活に欠かせないiPhone、大切なものであるからこそ、修理業者を決めるきっかけの一つとして料金について検討してみるのが良いのではないでしょうか。
横浜iPhone修理屋(正・非正規店)の選び方!ポイント6つ!
スマホスピタル横浜店の修理サービスって実際どうなの?口コミ・評判まとめ【2020年版】
横浜の修理店の中でも特にサービスクオリティに優れた優良店を厳選し、ランキングで紹介!
正規店と修理業者の違いって何?よくある質問を集めて丁寧に解説しています!
画面が割れたままiPhoneを使い続けたらどうなる?実際に起きてしまった事例を紹介します!
iPhone修理の相場っていくら?横浜エリアの修理店を全て調査してきました!
iPhone・スマートフォン修理店
横浜駅前店・横浜関内店
横浜エリア最大級の修理実績数で信頼感◎
当サイトの検索数・お問い合わせ数が堂々1位のスマホ修理店がこの「スマホスピタル横浜駅前店」。グループ全体で100万台もの修理実績は、横浜エリア最大級で、ダントツの安心感です。iPhoneはもちろん、galaxyなどのアン ドロイドの対応機種が多いことも人気の秘密です。
いつでも横浜エリア最安水準+割引適用
iPhoneやスマホ修理料金は変動しやすいですが、スマホスピタルグループは大手チェーンの修理店だからこその安定感のある料金設計!いつでも最安水準で修理を任せることができます。学割やSNS割など割引サービスも充実。
横浜駅から30秒!アクセスが抜群に良い
スマホスピタル横浜駅前店は、名前どおりに横浜駅前に立地!横浜駅みなみ西口から30秒もかからず到着。横浜駅からのアクセスが最も便利なスマホ修理店の1つです。公式サイトでは、写真付きで道順を解説しています。
iPad・android
HPで詳細を見る(横浜駅前店)
HPで詳細を見る(横浜関内店)
iPhone修理救急便 横浜西口店
横浜エリアは横浜西口店とベイクォーター 店。桜木町エリアはコレットマーレ店があります。修理できるのはPhoneだけですが、安くて多店舗展開なのが人気です。
iPhone(スマホ)修理工房
横浜エリア唯一の「Huawei認定修理店」
iPhone修理工房横浜ビブレ店はiPhoneだけではなく、アンドロイド端末の修理にも力を入れていて、Huaweiの認定修理店となっています。
iPad・android
当サイトは掲載各社のサービスを紹介するサービスであり、詳細は各社公式サイトにてご確認ください。
当サイトで案内している情報に関しては万全を期しておりますが、内容を保証するものではございません。お問い合わせ、契約に関してはご自身の判断で行ってください。
各iPhone・スマートフォン修理サービスの評価に関しては、最もスタンダードなiPhone修理のプランに準拠します。一部オプション等により実施可能な内容・検査項目もありますので、詳細は各iPhone・スマートフォン修理店舗にお問い合わせください。
横浜のiPhone修理店&スマホ修理店5選【安くて早いiPhone修理店ガイド】 TOP
iPhone修理店ランキング
割れたiPhoneを使っていると危険!?
横浜エリアのiPhone修理価格相場
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100%天然のオーガニックビューティメソッドで 自分の自然美肌力を取り戻すサロン オーガニックフェイシャル オンクレールの喜田です。   今週からまた寒波がやってきますね。 この冬は妙に体に応えます(*_*) […]
100%天然のオーガニックビューティメソッドで 自分の自然美肌力を取り戻すサロン オーガニックフェイシャル オンクレールの喜田です。   オンクレールに来られるお客様には 施術の前にお肌の状態など […]
シミ・くすみに!30日間集中美容にチャレンジ
オーガニックフェイシャル オンクレールの喜田です。   なんだかいつまでも寒さが続きますね(*_*) もう重くて暗い色味の冬物の服は着たくないのが 正直なところですが、 こう冷えると […]
2017-03-21 / 最終更新日時 : 2017-07-09 ovcreer オーガニックコスメでケア
そろそろ紫外線対策!春に注意したいスキンケア
オーガニックフェイシャル オンクレールの喜田です。 みなさま、よい3連休をお過ごしでしたか?(*^^*) わたしは前々からずっと行きたいと思っていた、 サンドウィッチのルマン様についにお邪魔し […]
オンクレールってこんなサロン
オーガニックコスメの基礎知識
オーガニック美容法について
オーガニックコスメ入門
オーガニックコスメでケア
オーガニックコスメブランド
悩み別オーガニックスキンケア
デリケート・デオドラント
オーガニックナチュラルライフ
オーガニックフェイシャル オンクレール
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-7-30
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弾丸!濃密!!金沢滞在時間24時間の軌跡
12:24東京発の「はくたか」に乗り込み、3時間弱の新幹線の旅。
乗り鉄にとっては至福の時間そのもの。
欲を言えば、「早く車内でWi-Fi使えるようになってほしいなぁ」と思いつつも、テザリングでちゃかちゃかとワーク。
…長野をすぎるとトンネルだらけ。ネット接続前提のクラウドサービス利用のワークは全滅…ちーん。
https://www.hug-luma.design/hug-luma.design/wp-content/uploads/2019/01/demo-img.jpg
到着するやいなや、同じフローレンスで勤務する須田さんのお出迎え。
月イチで東京でお会いしていますし、Web会議ツールを使い、子どもを寝かしつけたあとで行う「リモ飲み」でもお会いしているので、久しぶり感はゼロ。技術の進化ですねぇ。
夕飯ギリギリまで、コワーキングスペース:ITビジネスプラザ武蔵にてワーク。ローカルラジオも流れ、心地よい空間で集中することができました。ノマド大好きっ子にもたまらない空間ですね。
ノマド好きなことを示す記事はこちら。エイプリルフール記事ですけど、リアルです。
夕食はcasamiaで。須田家御用達のカジュアルイタリアン。とてもおいしかったです。店主はランナーということで、マラソンの話に花が咲いちゃいました。ランナーの皆さん、金沢を訪れる際はぜひ!!
宿泊はもちろん「こみんぐる」さんの民泊事業「TABI-NE」の一部屋を…と思ったら「一棟」でした!!
宿泊施設の素晴らしさは個人ブログの方でご紹介いたします。
翌日も10:00から「金沢学生のまち市民交流館」にて須田さんとワーク。ホワイトボードを引っ張り出してきては、こみんぐるさんのシステム構成と現状の課題・解決策についてお話し合いました。
代表と会食。見えた、感じた素晴らしい未来
ひがし茶屋街の街並み保存地区を歩き、訪れた「東山和今」というオーベルジュ。
隠れ家で、「だれにも教えたくない秘密の場所」という感じの佇まい。
(…教えちゃったよおい!笑)
こちらで2時間、美味しい料理に舌鼓を打ちながら、今回の第一弾kintone化の振り返りと、こみんぐるとしての将来の展望についてお話いたしました。
とてもビジョナリーなお二人。こみんぐるとしてでも、個人としてでも、【金沢のためになることなら何でもしたい!】という強い思いを受け取りました。今では、まずは始めた民泊事業が軌道に乗り、今年もさらに数箇所の施設運営を開始するとのこと。これはTABI-NEページをチェックするしかありませんね!
さらには、同じ気持ちを持った人同志で、「しっかりアクションまで落とし込めるような会合イベントもやりたいね」という話も出たり。それに対して「絶対インフルエンサーを味方につけましょうよ!」と私も熱弁。話しているだけで、お二人のファンになってしまいました。
会食後はこみんぐる事務所にて、須田さんとkintoneアクセス権の運用設計についてしばし立ち話をして、この日はしゃんしゃんとなりました。
帰り道では、ワンピースとNARUTOが大好きなしゅんごさんと話していて、「このメンバーをワンピースに例えるなら、誰がだれですかね?」と無茶ぶりをしてみました。
そうしたら、こんな答えでしたw
しゅんごさん→ルフィ(なにもできないけど、志と勢いがある)→ご謙遜を!
かなさん→ゾロ(外から見たら間違いなく船長レベル。こみんぐる代表)→間違いない!
須田さん→ロビン(冷静かつ客観的視点で、進むべき道を示す。ときには何本も手が生えて…)→これまた間違いない!
二河→フランキー(そのままのイメージで船大工。基礎を作り上げていく改善屋。アウ!いや、パンツ一丁ではないですよw)
…もう一回ワンピースを読み返したくなりました。
そんな思いを抱きながら、帰路の「かがやき」に乗り込みました。
今回話しをしていて嬉しかったことは、「kintoneにしてから【ダブルブッキング】の発生がゼロになった」とのことでした。
もともとGoogleスプレッドシートで運用していたときには月に1~2回はあり、調整と連絡等で大変な思いをされていたとのこと。それは宿泊業からしたらそうですよね。
抱えていた課題が、仕組み化によって解決される…素晴らしい流れです。そしてそこに微力ながらお手伝いできたことがとても嬉しかったです。
金沢を第二の「関係人口」になると決意
みなさん、「関係人口」って知ってますか?
言葉変えれば「熱烈ファン」でもよいと思うのです。
表現はどうあれ、そこの場所や人柄に惚れ込み、個人としても応援したい場所のことをそう呼ぶことでも良いと思います。
私はフルリモートでの仕組み化支援という切り口で関わり始めた場所ではあるのですが、それをきっかけにリアルにお会いし、その人柄ややりたいこと、実現したい未来のアツい話を聞き、すなおに「その力になりたい」と思ったため、「石川県金沢市の関係人口になる」と決意しました。
表明だけなら誰でもできるかもしれませんが、しっかりhug-lumaとして、一個人としても、こみんぐるさんを始めとする金沢の盛り上がり支援ができれば…と強く思いました。
今回は「しくみ」の切り口として、以前よりお世話になっている、石川県金沢市で民泊を営む「こみんぐる」さんと、現状と将来のビジョナリーミーティングを行いました。
hug-lumaでは、kintoneを筆頭にシステム導入支援、BPRコンサルティングを実施しています。


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東芝“REGZAブルーレイ”の「スマホ連携」活用術 − 対応アプリを徹底検証 - PHILE WEB
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あらゆるハイレゾ音源を網羅!e-onkyo music
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クラウドサービスをもっと便利に使う
東芝“REGZAブルーレイ”の「スマホ連携」活用術 − 対応アプリを徹底検証
2011年08月26日
7月に地上デジタル放送への移行が完了し、デジタルレコーダーの“買い換え”需要の高まりからも、新たなブームが巻き起こっているBDレコーダー。そのBDレコーダーに新たなトレンドが到来している。“スマートフォン連携”機能の採用だ。読者の方々もガラケーからiPhone/Androidスマートフォンに乗り換えたという方が多いと思うが、BDレコーダーなどAV機器との連携機能を上手に活用できているだろうか。
東芝では同社のテレビ/レコーダーとスマートフォンなどを連携させるクラウドサービス「レグザAppsコネクト」を昨年の秋からスタートさせ、今日までにiOS版/Android版の対応アプリを数多く開発・提供してきた。
今回は筆者が所有する東芝のAndroidスマホ“REGZA Phone”とiPhone 3GSを使って、「レグザAppsコネクト」のサービスと、それぞれのアプリの機能と使い勝手をあらためて検証してみる。テストに使用した機器は、BDレコーダー“REGZAブルーレイ”の「RD-BZ700」、薄型テレビ“REGZA”「47ZG2」「32ZP2」という組み合わせだ。
東芝“REGZA ZG2”
東芝“REGZA ZP2”
Android搭載“REGZAタブレット”も用意した
「レグザAppsコネクト」により、いち早くスマートフォン対応を実現
まずは昨年11月にiOS版がリリースされ、以後Android版、PC版が立て続けに登場してきた「レグザAppsコネクト」の初代アプリ「RZタグラー」(関連ニュース)から復習しておこう。本アプリでは、スマートフォンやタブレットのタッチパネル画面を活かしたリモコン操作が行える。「RZタグラー」では、ホームネットワーク上にあるREGZAやREGZAブルーレイを、同じネットワーク上のスマホでリモコン操作できる。これだけでなく、後で触れる「タグ作成機能」が「RZタグラー」の真骨頂だ。「RZタグラー」から、タグ作成機能を省略したアプリ「RZコマンダー」も用意されている。
「RZタグラー」「RZコマンダー」など「レグザAppsコネクト」のアプリは、iOS版はAppStore、Android版はAndroidマーケットで提供されている
あらかじめスマートフォン側とレコーダー側でID/パスワードを登録。アプリの側ではサーバーへのアクセス用に「HDEXサービス」のアカウントも登録しておく
「RZタグラー」の操作感だが、メインリモコンをはじめ、機能/再生/チューナー/ジェスチャーと、各モードごとにリモコンのページを切り替えて使うことになるので、ハードリモコンより操作性が圧倒的に良くなるわけでもない。ジェスチャー画面はユニークな機能だが、割り当てられているアクションも再生/停止など基本操作に限られているので、普段使いではやはりハードリモコンの方が便利に感じてしまう。
「RZタグラー」では、メイン/機能/再生/チューナー/ジェスチャーの各モードがページごとに割り当てられている
スマートフォンはあくまでも「リモコン」なので、録画タイトルの一覧表示や編集、機器設定などの操作についてはテレビやレコーダーの画面を見ながら行うことになる
一方で「RZタグラー」を使うメリットも、もちろんある。一つは無線LAN経由でコントロールすることになるので、赤外線リモコンのように、操作の際にレコーダーやテレビの側に向く必要がないこと。これは思いのほか、操作の負担を軽減してくれる。もう一つは東芝の「レグザAppsコネクト」に対応する製品を複数所有している場合。それぞれの製品の設定を済ませておけば、スマートフォン上で操作したい製品を切り替え、1台のリモコンで何台ものテレビとレコーダーが操作管理できる。このメリットは大きいと思う。
初期設定からレコーダーとテレビを登録しておく。「レグザAppsコネクト」に対応する製品であれば、複数機を一元管理できるので東芝製品のファンには使い勝手が良くなるはずだ
「RZタグラー」の“タグ機能”を有効活用したい
「タグ」機能は、対応する液晶テレビREGZAやREGZAブルーレイなどのレコーダー機器で録画した番組に、“仮想のチャプター”的な「タグ情報」を記録しておいて、作成したタグのデータを対応機器のユーザー間でシェアできる「レグザAppsコネクト」の特徴的なサービスだ。「RZタグラー」でリモコンの「メイン」画面から録画済みの番組を選択し、再生モードの画面から「タグ」ボタンをタップするだけで簡単につくることができる。番組再生後に「タグリスト一覧」のボタンをタップすると、関連タグを「サーバから取得する」メニューが表示される。これをタップすると、「レグザAppsコネクト」のサーバー上にユーザーが公開したタグが一覧表示される仕組みだ。
番組の再生中に「タグリスト一覧」ボタンをタップ
「タグ」が公開されている番組であればサーバーから一覧を取得できる
タグは「レグザAppsコネクト」対応機器のユーザーによる投稿が中心となるので、現在のところはまだ「タグ」が公開されている番組とされていない番組にバラツキが見られる。今回筆者が試した感触では、サッカーの試合や音楽番組では比較的多くのタグがアップされているようだ。
サッカー日本代表の試合でシュートシーンを探す際にタグは便利に使える
音楽番組にもタグが公開されていることが多かった
スマートフォンの画面で見出しを選んで再生できる操作性は抜群なのだが、タグの機能自体はもっとユーザーに活用されて良いはずだと思う。「RZタグラー」では、リリース後のアップデートにより、レコーダー本体で設定したチャプター位置やチャプター名をRZタグラーに取り込み、タグやタグ名として自動で取得できるようになった。PCでもWindows版/Mac版両方の「RZタグラー」が利用できるので(関連ニュース)、対応機器を所有している方々はぜひ「レグザAppsコネクト」を体験してみてほしい。
実は他社製レコーダーでも使えるアプリ「RZ見るナビ」
6月末からは「レグザAppsコネクト」の新しいアプリとなる「RZ見るナビ」(iOS/Andoroid)も公開された(関連ニュース)。このアプリをスマートフォンにインストールしてネットワークに接続すると、同じネットワーク上にあるDLNA対応のサーバー機能を持つREGZAブルーレイや、RDシリーズの旧機種を含めたレコーダーに録画した番組などをスマートフォンからコントロールし、DLNA対応のレンダラー機能を持つREGZAの対応するテレビに表示させることができる。いわゆるDLNAのコントローラーアプリという位置づけだ。今回はBDレコーダー「RZ-BZ700」とテレビ「32ZP2」を使って、実際に「RZ見るナビ」の使い心地を検証してみた。
操作性については、なかなか実用性が高いと感じた。「RZタグラー」と同様にリモコン機能も用意されている。レコーダーやテレビの電源操作はもちろん、複数の対応機器があれば、それぞれの視聴切換の操作や、DLNA配信の操作も手元で行える。
まずはサーバー機器を選択する
録画済みの番組リストが表示され、フォルダもそのまま使える
出力先の機器を選択して再生を開始する
ちなみにリモコンのほかにも、「RZタグラー」と同じタグリスト機能も利用できるので、タグの参照や作成も楽しめる。
また今回のテストで「RZ見るナビ」に公式対応していないDLNA対応のサーバー機器でも、アプリのDLNAコントローラー機能で利用できることがわかった。筆者の視聴室にリファレンスとして用意しているソニーのBDレコーダー「BDZ-AX2000」、日立の録画テレビ“Wooo”「L42-XP07」で録画した番組も、「RZ見るナビ」からアクセスし、“REGZA”に表示させることができる。さすがにタグ機能までは利用できなかったが、DLNAコントローラーとしての使い勝手については、他のDLNA対応のコントローラーアプリと同様の使い勝手が得られた。かなり“遊べる”アプリだと思う。
ほかにも東芝ならではのアプリが充実する
「レグザAppsコネクト」対応のアプリには、他にもオリジナリティ豊かなアプリがあるのでご紹介しておきたい。iOS/Android版ともにリリースされている「RZ声優リモ」(関連ニュース)は、いま人気の女性声優6人がナレーションを担当した、個性的な“しゃべるリモコン”アプリだ。実際の機能や操作性については「RZコマンダー」をベースにしている(無料ダウンロードは2011年9月10日まで行える)。またAndroidスマートフォン向けにはデザインのバリエーションも豊富な「RZアートリモコン」が公開されている。
「RZ声優リモ」は声優のセリフを楽しむだけでも面白い
「RZ現在番組」は全チャンネルの現在の番組、次の番組を手元でチェックできる。
「レグザAppsコネクト」には実用的なものから、遊び感覚に優れるものまで様々なアプリが提供されている。今後は外出先からスマートフォンを使って録画予約したり、また逆に録画した番組をスマートフォンでも視聴できるような使い勝手を実現してもらいたいと思う。今後の対応製品の登場に期待したいところだ。
コンピューター系出版社編集職を経た後、フリーライターとして雑誌・ムック等に寄稿し、現在はデジタル家電をはじめとするAVに活動フィールドを移す。PCテクノロジーをベースとしたデジタル機器に精通し、AV/PCを問わず実用性を追求しながら両者を使い分ける実践派。
東芝「レグザAppsコネクト」の公式サイト
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注目製品クローズアップ
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text:
小倉優子さんは、「直腸性便秘」と「弛緩性便秘」の両方を兼ね備えたタイプで、便秘が一番深刻になっていました。
自分は自覚していないが、実はストレスを感じている「隠れストレス」の状態が、便秘を悪化させる原因になっているといいます。
実は便秘の原因にはストレスが関係していることもあり、例えば旅行などで環境が変化すると、便秘を起こす人が多いのです。
そんな頑固な便秘に効果のある、小林先生が提唱する「腸活」7つのメソッドを、順番に見ていきましょう。
腸活で便秘解消!7つのメソッド
①腸を外側から刺激するエクササイズ!
腸は、体の外側から刺激すると元気になります。それが、腸刺激エクササイズ!
特に「弛緩性便秘」に効果がある、エクササイズとなっています。
以下の水色の部分、大腸の便が溜まりやすい二大ポイントを、指でつかんでしっかり揉み、大腸を刺激します。
掴むのは、左手が上で、右手が下になりますね。
そして、指で揉むマッサージをしながら、腰を大きく回しましょう(以下の動画を参照)
1回につき、5~10周を目安に、空いた時間や気が向いた時にやるだけでOKですよ。
これは、大腸の動きが悪くなった30代以上の方に、特に効果的なマッサージ&エクササイズです。
朝一番に、コップ1杯の水を一気に飲むことで、胃に水の重さが加わり、腸に刺激を与えます。
一気に飲むことで、胃に水がどんどん溜まっていき、腸まで刺激が届くのです。
この刺激によって腸が目覚め、動きが活発化するのです。たった1杯の水が、腸に大きく影響を与えるんですね。
③最強の整腸剤!大根はちみつヨーグルト
ヨーグルトに大根おろし、はちみつを加えた特製「大根おろしはちみつヨーグルト」が、小林先生曰く“最強の整腸剤”だそうです。
・ヨーグルト…200g
・大根おろし…大さじ2
大根おろしに含まれる食物繊維、はちみつに含まれるオリゴ糖が、善玉菌のエサとなって繁殖を促し、腸内環境を整えるのに役立つのです。
ヨーグルトに大根は合うの?と思うかもしれませんが、りんごみたいにシャキシャキしていて美味しく、食べるのも全然苦にならないと評判でした!
また、小島奈津子さんは、ヨーグルトにさらにグラノーラをプラスして、食物繊維を効果的に摂っていました。
④甘酒にいちごをミックス!いちご甘酒
甘酒といちごは、腸内環境にとても良い組み合わせ!
甘酒200mlに、いちご3つを加えてミキサーで混ぜましょう。
甘酒は“飲む点滴”とも言われ、疲労回復や美肌効果があり、さらに発酵食品なので、腸内環境を整えるのに効果的。
さらに、イチゴの食物繊維が、腸内の善玉菌のエサとなるので、甘酒といちごは最強の組み合わせなのです。
米麹から作られた甘酒は、アルコールが含まれておらず、子供でも飲むことが可能なので、おやつ代わりにもなると好評でした。
⑤アマニ油を大さじ1杯飲む
アマニ油を飲むと、腸内まで届いて潤滑油の役割を果たしてくれます。
また、アマニ油に多く含まれるオメガ3脂肪酸が、腸内の老廃物を排泄し、代謝・血行を促進する効果があります。
1日大さじ1杯、アマニ油をそのまま飲むようにしてください。
ちなみに小倉優子さんは、アマニ油を飲んでみて「スイカみたいな味」だと話していました。
⑥お尻の筋肉を鍛える!肛門ツイスト
お通じには、筋肉の衰えも関係しているため、お尻の筋肉を鍛える必要があります。
歩いたり、階段を上ったりすると、肛門周りの筋肉が自然と鍛えられるのですが、運動不足だと筋肉が衰え、便秘に繋がってしまうのです。
そこで効果的なのが、たった1分で出来るエクササイズ・肛門ツイスト!
方法は、まずイスに両手でつかまり、股を開いてしゃがみます。
足を交互に前に倒しながら、体を左右に1分間ツイストしましょう。
お尻や肛門を左右にひねっている事を意識するのがポイントです。
肛門ツイストで、肛門周りの筋肉が鍛えられることで、力みやすくなります。
便座エクササイズは、便座に腰掛けて手軽に出来る運動です。
まず便座に腰かけ、上半身を前後に動かします。その時、おしりを便座の上でスライドさせると、上半身をより大きく動かすことが出来ますよ。
そして、背筋を伸ばして体を左右にひねりましょう。
こうして前後左右、腸をあらゆる方向から刺激し、動きを活発化させます。
腸活の便秘解消が、体に良い理由
このように腸活で便秘を改善すると、なぜ体に良いのでしょうか?
まず、小腸の役割は、栄養を吸収し全身に送ること。大腸の役割は、栄養がなくなった食物を便として出すことです。
しかし便秘で大腸に便が詰まると、腸内環境がどんどん悪くなり、体に栄養が行き渡らなくなるのです。
体に栄養が行き渡らなくなると、肌荒れ、冷え性、肩こり、食欲がない、重度の花粉症など、様々な体の不調につながってしまうのです。
ですので、便秘を解消し、腸内環境を良くすることで、これらの体の不調が改善します。
金スマ、10日間の腸活生活で得られた効果!
ざわちんさん、小倉優子さん、小島奈津子さんの3人の芸能人が実践した、わずか10日間の「腸活」7つのメソッド。
3人は腸活を始めてから、ひどかった便秘がすっかり解消されました!
また、腸内環境を整えると、メラトニンという物質が増え、深い睡眠を得られるようになるので、睡眠の質が上がり、さらに便秘が改善してから、疲れにくくなった、食欲がアップした、肌の調子が良くなったという効果も出ていました。
ストレスホルモンも大きく下がり、ウエスト周りのサイズや、体重も10日間で大きくダウンしていましたね。
最後に、小島奈津子さんがしていた、便秘になりやすい生活習慣があったのでご紹介しておきましょう。
便秘になりやすい生活習慣とは、「食事を減らす」こと。
小林教授は、1日3食しっかり食べるのが基本で、食べたり食べなかったりすると、腸もびっくりしたり休みすぎたり、色々起きて良くないと話していました。
ですので、あまり食生活のパターンを変えるのは良くないそうです。
腸活を実践した3人は、便秘が解消されてから食欲がアップし、3食しっかり食べていました。
それでも体重やウエスト周りが痩せているのは、腸内環境が改善されて「食べても太らない」体質になったからでしょう。


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text:
10月のProfessional Womanスピーカーイベント(10月21日開催)は日本ロレアル株式会社アクティブコスメティックス事業本部で部長を務める楠田倫子さんに御登壇頂きました。新卒で日系の金融機関に入社後、米国コロンビア大学でMBAを取得し、米系消費財メーカーを経て、日本ロレアルに入社し、世界NO.1の化粧品グループの一員として『Sharing Beauty for All』という願いに応えるべく御活躍されていらっしゃいます。
逆に、女性が苦手意識を持ってしまいがちなのが『上司マネジメント』。優秀な女性ほど、上司の意向を「忖度」することを嫌い自分の「正義」を貫こうとする傾向があるように見受けますが、上司の信任を得ることはやりたい仕事を実現するためにとても重要。また部下が働きやすい環境を整えるためにも大切なことです。自分が正しいと思っている事を叶える方法として捉える事が出来ればもっと管理職にも面白さを感じることも出来るのではないでしょうか。
【MBAはスキルよりアプローチ•考え方を学ぶ場所と捉える。】
直ぐに実務でMBA時代に習得したことが役に立つかというと、実際すぐに役に立ったわけではありません。しかし、10年後、実際マネジメントを行う立場となった時に、MBAで習得した『フレームワーク』を活かせる場面が多くなったと感じています。それ故、MBAは『スキル』よりも『アプローチ』・『考え方』を習得出来た場所と捉えています。
上司マネジメントとは具体的にどのようなことをされてきましたでしょうか?
どのように相手と関係性を築けるか考え、頻繁にコミュニケーションをとることを心掛けてきました。『これは正しい、やるべきです』とがむしゃらに主張するだけではなく、上司や会社は何を求めているのかを理解しようと努力するようになってから、仕事のやり易さがずいぶんと変わりました。上司の期待にこたえ信頼を勝ち取れば、おのずと裁量権も高まりますし、自分がやりたい事を実現出来る近道になるものと思います。
比較的スムーズにキャリアを積んで来られたように感じますが、躓いたご経験やターニングポイントはありますでしょうか?
マーケティングを専門分野としてキャリアを積み上げてきましたが、事業部長としてマーケティング以外の部署も統括するとなったタイミングが一番躓いた場面だったかもしれません。担当した事業部は、その当時は弊社が事業買収した直後でしたので、社内の統合が不完全な状態でした。尚且つ、世代・職掌•職種・バックグランド等が違う社員と仕事をするという環境で、事業部メンバーと話が通じない•コミュニケーションがとれないと感じました。社内外になかなか相談できる人もおらず、結局、一年程度、パーソナルコーチをつけて毎週一時間ほどコーチングを受けました。いろいろなアドバイスをもらいましたが中でも一番印象に残っているのは、バックグラウンドが異なる社員をどうリードしていくのか、という点についてです。それまでは、
ステークホルダーが多い環境でストレス耐性・マインドの強さはどのように身に付けたのでしょうか?
自分自身は、もともと情緒的に安定している方だと思っています。普段何かを意識しているというよりは生来の『鈍感力』と言ってもよいかもしれません。仕事にストレスはつきものですから、小さい事に捉われない考え方をある程度身につけた方がラクだとは思います。
部下をどうやってモチベートしながら、どのようにエンパワメントしてきたのでしょうか?
チームメンバーの強み、弱みを知ろうとする努力をしてきました。更に自分の強み、弱みは何であるか考えるようにしています。個々人の弱みと強みをうまく組みあわせることが結果としてエンパワメントにつながると思います。
外資系企業で尚且つ女性が多い職場、競争が多そうなイメージですが、女性の多い組織をどのようにマネジメントされていますでしょうか?
私見なのですが、職場において大切なことは、多くの男性にとって「プライド」、女性は「快・不快」であることが多いように思います。男性は、やせ我慢をしてでもメンツを守ろうとする人を時々見かけますが、女性は『心地良いか、心地良くないか。楽しいか楽しくないか。』という基準で業務を判断する傾向があるように思います。例えば卑近な例ですが、オフィスの温度が低いことが会社を辞めようかと思うほどの大きなストレスに繋がったりする。どうしてそんなことばかり気にするのか?と疑問に感じる男性が多いかもしれませんが、心地よい環境が担保されていることは多くの女性にとってとても重要なわけです。これほど極端な例でないにしても、「心地よさ」や「楽しさ」を職場で実感したい、と願う女性は多いように思います。女性が多
どのようにリーダーシップを養ってきましたか?
異なる価値観・考え方・能力を兼ね備える人達を「多様性」と捉えて、排除しない。どうやったらより良くなるか考えて努める。今や、自分と似たような人達と仕事をして、リーダーシップを養っていくことはリーダーシップの限界ではないのかとも思っております。
キャリアを積む上で大切にしてきたこと、心がけてきたことはどのようなことでしょうか?
MBA取得時やプロマネをやっていた時もそうですが、『人とのコミュニケーションを円滑かつ効果的にするにはどうしたらよいか』そして、『自分を経ることで付加価値が加わるような仕事をする』ということをいつも意識してきました。
キャリアの展開の仕方については、かつて人事からこんなコメントを貰ったことがあります。次のステップに進む際に『業界・職種・ポジション』という三つの切り口を一度に全て変えるのはリスクが高い。切り口を変えるのは一つ、多くても二つまでにして少しずつ違う分野に挑戦する。たとえば、今いる業界・職種・ポジションを一度に全て変えるのではなく、先ずは業界を変えてみよう。今いる業界で違う職種に挑戦しよう。そういった展開の仕方なら自分自身の領域をスムーズに広げながらキャリアアップの成功率を高めることが出来るのかもしれません。
楠田さんにとっての次にLean In してみたいことは何でしょうか?
現在の事業部は他事業部と比べると比較的小規模なので、より大きなビジネスのマネジメントにも挑戦していきたいと思っています。ポジションでの上ということだけではなく、職業経験を通じて、貪欲に成長したいと思っています。
(ここまで、楠田さんのお話から引用)
楠田さんのお話から実は女性だからこそリーダーに挑戦出来るのではと改めて考えさせられました。どうしても何処かでロールモデルを探してしまう、自分はリーダーに向かないかもと思いがち。しかし、意外と自分にも出来るかもしれないと思って挑戦していくべきと思料します。
私自身も上司マネジメントについては普段全く意識できていないとハッと気がつかされました。すぐに実践できる内容から自分のキャリアに早速活かしていきたいと思います。
大変貴重なお話有難う御座いました。
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text:
2018年08月05日(日) 新潟 6レース 2歳新馬 三連複 三連複11-13-17 5万2600円獲得
2018年08月05日(日) 小倉 5レース 2歳新馬 三連複 三連複5-15-16 1万2150円獲得
2018年08月05日(日) 札幌 2レース 3歳未勝利 三連単 三連単9-7-3 215万9400円獲得
2018年08月05日(日) 小倉 3レース 3歳未勝利 三連複 三連複3-11-13 2万2250円獲得
2018年08月05日(日) 新潟 1レース 2歳未勝利 三連複 三連複2-3-10 2950円獲得
2018年08月05日(日) 新潟 12レース 3歳上500万下 三連単 三連単14-2-15 204万8500円獲得
北海道 キングダム様 30歳 投稿日時:2018-08-05
215万円は夢みたいです
215万円も的中するとは思わなかったので、本当にうれしいです。年収の半分が1日で稼げたので、素直に貯金しようと思います。来週も参加しますので、よろしくー!
埼玉県 ワンピース様 30歳 投稿日時:2018-08-05
無料情報の精度が高いですね
こんなに無料予想が的中すると、有料情報はもっと期待できるんでしょうね。土日でかなり勝てました。報道さんと心中しようと思います◝(・w・)◟
兵庫県 1919様 50歳 投稿日時:2018-08-05
特ダネ報道で9万円も当たりました
1番安い情報で9万円も当たるとは、お見事としかいいようがございません。次は3連単の情報に参加しようと思います。色々なサイトを利用しましたが、こんな信頼できるサイトは初めてです。
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text:
乳腺が発達すれば、それを支え補う筋肉と脂肪が必然的についてきます。
プエラリアミリフィカに含まれるプエラリンは、女性ホルモンの働きを刺激し、女性らしい体つきを実現するだけではなく、乳腺の発達を促す効果が期待されています。
※全てが解明されているわけではありませんが、バストアップと美乳効果に影響している事実は科学的に証明されています。
良質なアミノ酸を摂取することで、プエラリアミリフィカの効果を補助することが出来ると考えられるため、プエラリンによる美乳効果をアップできると言われています。
さらに、プエラリアミリフィカに含まれる植物性エストロゲンによって、女性ホルモンの調整作用が強化されると考えられており、体全体の筋肉に対して女性らしいプロポーションになるための因子が働くとも言われています。
良質なアミノ酸(プロテイン)によって、女性らしい筋肉の成長が促進され、より女性らしいプロポーションになれると期待されているのです。
免疫力向上・肝機能補助・抗ウィルス効果
プロテインとプエラリアミリフィカの組み合わせによる相乗効果は、バストアップやプロポーションの改善だけではありません。
免疫力の向上や肝機能の強化、抗ウィルス効果まで認められています。
具体的にご紹介しますと、プロテインは主に4種類に分けられ、ソイプロテイン(大豆)、エッグプロテイン(卵)、カゼインプロテイン(牛乳)、ホエイプロテイン(牛乳)があります。
その中でもホエイプロテインには、良質な免疫向上タンパク質が多く含まれており、一部の悪いウィルスを死滅させたと言う実験結果が発表されています。
また、肝機能を高めるシステインも含まれているなど、日頃の健康管理にも効果を発揮してくれるのです。
いかがでしたでしょうか。
良質なアミノ酸が豊富に含まれているプロテインと、美容効果と美乳効果に優れたプエラリアミリフィカを同時に摂取することで実現できる相乗効果を知っていただけたのではないでしょうか。
鏡を見た時、変わってきた身体のラインに気がついたり、膨らんできたバストに気がついた時の感動は大きいものです。
できれば、分かりやすく実感したいですよね。
プロテインとプエラリアミリフィカの組み合わせは、そういった見た目にも分かりやすい効果が出やすいと考えられています。
そんなふうに綺麗を実感できるとしたら、プエラリアミリフィカを始める原動力になりえるのではないでしょうか。
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text:
私立につとめる私は恵まれていて、比較的効率よく仕事をさせてもらっている気がします。ただし、生徒はよく質問にきますし、補習的なもののニーズも出てきます。私は今、週3回は補習を朝行っています。(放課後は私も生徒もクラブもあるので、今の時期はやりません)そうすればするほど、昼休みや空き時間(高3になると生徒に私立文系などに空きコマができるケースがあるのです)放課後などに、質問や指導が入ります。
入試問題を解いてきて質問、小論文指導、学習方法の悩み、進路相談、推薦指導などなど。
あっという間に空き時間は埋まっていくわけです。
そう考えると、自分のために学習する時間なんてやはりとれない。
でも、新しい入試問題を持ってきたり、新しい悩みを聞いたりすることは、自分にとってはすごく学びの多いことです。
新しい文章を読める。新しい傾向の問題を解ける。生徒がつまずくところがわかる。生徒のぶつかる部分がわかる。
それを自分の知識の中にインプットして、自分の答えをひとつのモデルにできたら…。
若い頃から、この忙しさは変わりませんが、自分にとっての学習はこうした時間であったような気がします。だから、特別な学習をしたわけではありませんが、自分の経験と知識は深まった、というような感覚です。
なので、限度はあると思いますが、教科の指導力をあげるためには、やはり、質問にはよく答えたほうがいいし、教えた方がいいと思うのです。
こうした時間がとれないで、クラブや書類仕事やさまざまな対応に忙殺されるとすると、やはり、悲しい、苦しいことだと言わざるをえません。
そして、もちろん、これらも業務時間内に入るにこしたことはありませんが、多少であるならば、自己研鑽として大事な機会だと思います。
ラーニングピラミッド 知識の定着には教えるのが一番
ラーニングピラミッドで一番効果があるとされるのは、「教えること」。
講義が一番効果が薄いんですよね。
そんな風に考えて見ると、大学受験をしていた自分に比べて、授業をするようになったことで、どれだけ自分の中に国語の知識が入ってきたことか…。
つまり、学校の先生は、教える、という行為そのものが、学びであるといえるかもしれません。だからこそ、授業を大切にできる学校であるかどうかというのは、先生にとって重要な要素だと思います。
若い先生方には、時間がなかったとしても、準備不足で授業にのぞんだとしても、その授業そのものが学びであるということだけは忘れずに向かってほしいと思います。準備も学びですが、授業そのものがもっと大事な学び。
そう考えれば、学びの場はなくなりはしないと思います。
さて、受験生のみなさんにとっては、またアクティヴラーニングの説明をしなければいけないかもしれませんが、学んだことを説明する、という訓練はとても大事だということを覚えておいてください。
たとえば、それを三分間作文でやる、とかですね。
manebi.hatenadiary.jp
そんな中ブログを始めたのは…
で、そんな忙しい中、ブログを始めたのは、やっぱりアウトプットの訓練のため。
あとは、形として残しておかないと、なかなか生徒にも伝わりません。今までは、○○通信のような形で生徒に渡すこともありましたが、なんだか同じようなことを、何度も何度もやっているような気がして…
しっかりとした形にできれば、みんながここに来て読めばすむ、という感じになるんではないかと。
私にとっては、これを書くことが「学び」のひとつ。その学びを共有できれば、おもしろいな、と思ってはじめたんですね。
さあ、現実逃避をやめて、試験作りに戻りましょう。
manebi 2018-06-29 17:00
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ちょっとした小テストをどう使っていくか?~目標を意識する
新年度が始まって、小テストなども始まっているのではないでしょうか。今日は小テストとの付き合い方を考えてみます。
高校での英語の学習について~「聞く」「話す」と分野の話。
今日は、教科別の学習方法のアウトラインを書いていきます。最初は英語。英語の具体的な話ではなく、おおよその学習方法の話ですので、細かいところは英語の先生に聞きましょう。
「できないこと」を「できるようにする」ための正しいステップ
学習方法 学ぶことの意味
今日は、「できないこと」を「できるようにする」ということを考えてみたいと思います。
共通テストまであと1年!大学入試を意識しはじめた高校2年生へ~あなたがすべきこと
共通テストがやってくると、高校2年生はいやがおうでも受験を意識するようになりますね。 今日は、共通テストを翌年に控えることになった高校2年生にやることを整理しておきます。


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text:
この会社では,リフォームなどを通じて「木造住宅というのは本当は100年持つ」という考え方に立っています。代表的な例が神社仏閣です。あれは木造住宅ですが、100年以上もっていますよね。25年30年では壊さない。それが本来の木造住宅の在り方なんです。
ー OKUTA LOHAS studioのほうでは、業種は何をなさっていたのですか?
営業職で入社しました。
ー いきなり職人から営業ということで、ご苦労もあったかと思いますが。
最初はお恥ずかしい話ですが、言葉遣いを注意されたり(笑)。若いころ一番はじめに買った本が、言葉遣いの本です。とにかく本をたくさん読んで勉強しましたね。
ー どういった勉強をされたのでしょうか?
特にこの本を買う、という目的では本屋に行かないんです。自分にとって今必要な本に導かれるというのでしょうか。そういった目的で本屋によく足を運んでいました。必ず月一冊は読むようにしていましたね。
ー 当時はどういった種類の本が多かったのですか。
その時々に自分の次のスキルアップに必要な本を、自然と手に取っていたという感じです。
結果を出して20世紀最大の発見を知る
ー 入社して半年猛勉強をして、営業のトップになったということですがその話をお聞かせください。
24歳でOKUTA LOHAS studioという建築会社に入社して、言葉遣いもわからなかったぐらいなのですが、周りに売れてる先輩がたくさんいる中で一番になりたかったんです。
もともと負けず嫌いなところもあったので、当時笑われましたけれど、3年以内に1位になるということを公言したんです。そこから猛勉強をしましたね。
ー 実際に一番になれたというのは、公言したというのが大きかったのでしょうか。
後に学んだことなのですが、「目的と目標を持つと、それより早く手に入る」というのが、20世紀最大の発見だったみたいですよ。
営業トップのヒアリング術
ー 一番になるために、お客様へのアプローチなどで心がけていたことはありますか?
最も気を付けていたのが、ヒアリングの部分ですね。
「間取りを変えてくれ」とか「増築してくれ」とか、お客様からいろんな反響をいただいたときに、なぜそれを変えたいのか、変えなければいけないのかということを考えるわけです。
言われたまま見積もりを出して契約するのではなく、そのお客様にとって本当に必要なところを確信するまでヒアリングを続ける、ということを心がけていましたね。そしてそれを、プロとしての提案に結び付けていったのです。
目標は責任者と決めた結果…
ー その後入社3年目で店長に昇格をされたということですが、そのあたりのお話をお聞かせください。
営業トップになったと同時に、次の目標を掲げました。これは、自分の人生を豊かにするために必要なステップだったのですが、トップの次はやはり責任者になるということです。5年以内という目標を掲げたのですが3年で叶いました。
ー 当時としては社内最短記録だったということで、周りの期待も大きかったでしょうね。
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人生の目的を持たせる方法とは?
ー その後管理職として店舗の立ち上げなどかかわっていく中で、実際どのように育成をされていったのでしょうか?
仕事への向き合い方をどう変えさせるか。まず大切にしたのが、人生の目的を確実なものとして持たせるという事です。
人生を豊かにするための手段として、仕事があるわけですから。
― どの様に、人生の目的を仕事に落とし込んでいったのですか。
人生の目的を持つと、仕事に対する向き合い方や価値観が変わってきます。目的を持つと次に目標を立てるんですね。目標を立てる方は結構多いと思いますが、目標のまま終わってしまう人が多い。
目標は達成させるためにあるんです。目標を立てたらそれを達成させるプランが必要ですね。プランを立てたら実行、実行したら検証、検証したら改善しなきゃダメですね。
PDCAは個人任せにしない
改善したらまた計画、行動。これをPDCAといいますが、これをずっと循環させていくことで目標達成が現実味を帯びてくるわけです。
ー 部下の方たちは自分の人生においてPDCAのサイクルを回していく中で、仕事も人生も全部が良い方向に回っていくようにできるのということですか?
そうです。上司としての関わりという部分で、それを一緒にやってあげる。やっぱり個人任せにすると続かないことが多いですね。
部下が結果を出すために重要な3つのポイントとは?
ー 仕事に対してどうアプローチしていくかというのは、八木さんのほうで手助けをしていく形ですか?
店長や中間管理職として、非常に重要なことが3つあります。
いちばんは「必ず目標達成させる」ということ。次に「スタッフとのコミュニケーション」を重要視すること。そして「人を育てる」ということですね。
それを実現させるために、個人面談を密に行ったり、プライベートの悩みを聞いたりしました。そうすることで気持が楽になり仕事に集中できる。そういったコミュニケーションと人材育成が、目標達成につながっていくということを重要視してきました。
ー そうやって手助けしてあげると、部下はどのように変わっていくものなのでしょうか?
やはり目標達成するのは、自分の力でないといけないのです。私の立ち位置としては、その子が成長するためのサポートに徹するということですね。その子自身がPDCAをすることによって、欲しいものをどんどん手に入れていく。するとどんどん自信がついてくる。そしてPDCAというものがとても重要であることを自ら学んでくれます。
ー 目的を達成していく中で、仕事自体が楽しくなってくるということですね。
ええ。情熱をもって取り組むようになりますね。
ー なるほど。すばらしいですね。
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独立へのステップ。会社の素晴らしさを再認識
ー 独立をされたいという思いは、以前からあったのですか?
いちばん最初に独立を意識したのは10年前ぐらいです。仕事も順調で、ある程度自信もついてきたころですが、そのときに他の経営者は「どんな気持ちで会社を興し運営しているんだろう?」ということを聞いてみたくて、4~5社ぐらいの社長さんにお会いしてお話を伺いました。
話を聞いてみると、OKUTAとは考え方や人生観がかなり違う。そしてその時、多くの経営者がいる中でOKUTAの考え方がいかに特別なものかということに気がついたのです。「ここでもっと学ばないといけないな」と思って独立を留意しました。
つぶれそうな店舗の立て直し方
ー 会社員時代の実績で何か特別なことはありましたか?
特別なことは横浜店の業績回復だと思います。横浜店は赤字続きで非常に厳しく、そのままいくとつぶれるという状況でしたね。でも社員はそのことには無頓着で、考え方も保守的ですし前進してないというところが問題でした。
店舗はよくひとつの船に例えられますが、航海するときには目的地を決めないとだめですよね。そこで立て直しも含めて2年目に全店トップを取るという目的地を設定しました。目的地が決まるとどういう順序でその目的地に到達するのか、という海図が必要です。車で言うとナビ。その2年計画を立てたんですね。
船を走らせるといろんな障害があります。まっすぐ行けることはない。迂回しないといけないところや、座礁しそうなころがたくさんありますので、まずはそのための地図を作り計画をたてました。
結局はこのやり方に戻ってくる
あとはクルーの得意不得意を船長がよく理解して役割を与える。そうやって、計画を立てる、途中に停泊する、いまどういう位置にいて、順調なのかおくれているのか、次の経由地はここであっているのか検証する。そして計画をまた立て直すという先ほどのPDCAの手法ですね。
― 上司として結果だけ見るのではなくて、目的地を見ましょうと。
そうですね。目的地に対してどう進捗しているのかということです。月々の売り上げというのは、単月で見ると良い時もあれば必ず悪いときもありますからね。
ムダなものはいっさい捨てる
モチベーションはずっと続くわけがないんです。
だから、やるときはモチベーションをアップさせる。休むときはきちんと休むというメリハリをつけることにしました。そうすればムダな体力も使わないですみますし、効率が上がれば生産性も上がります。営業というとなんでもやってしまいがちですが、それをやると船に重い荷物を積むようなものですから、ムダなものはいっさい捨てるということを行いました。
すると店舗が1年で黒字になり、2年目にはなんと全店一位になったのです。赤字だったときのスタッフがほとんど残っていたのですが、赤字の時の倍以上の売り上げでしたね。
赤字と黒字の人生ランク
赤字店舗だった時に印象に残っているのが、独身の子が「お金がない。お昼をどう節約しようか」という話をしていたことです。
OKUTAは基本給とインセンティブがあり、がんばったら頑張った分だけ給料があがる仕組みになっていました。横浜店のスタッフが2年後にどうなったかというと、家を買ったスタッフもいますし、その独身の子も車を買ったり、葉山に一人暮らししたり趣味にすごくお金を使ったりもできるようになったのです。「もう絶対この状況を手放したくない」と言ってくれた時はうれしかったですね。
ー すごいですね。人生自体がワンランク上がったということですね。
いま、2年前の赤字だったときのスタッフが横浜店の店長になっていますので、人生としても成長しているということですね。
店舗立て直しが独立への道筋に
ー 横浜店を立て直した後にOKUTAを退職されているのですが、横浜店を立て直したという出来事がやっぱり自信につながっているのでしょうか。
そうですね。赤字を黒字にすることもそうですが、経営において根幹になる貴重な体験をさせてもらいました。店舗運営に対する考え方と、経営トップというのをリンクさせ、株式会社横浜店とでもいいましょうか、ひとつの会社としてとらえる店舗運営をしたわけです。
黒字化させたというのもそうですが、会長や社長に認められたという部分は大きかったですね。会長や社長と話をする中で、その内容を同じ経営者目線でとらえることができるようになってきたのです。
そのときに、独立という事を考えて悶々としていた部分が一気に解き放たれ、決断するに至ったわけなのです。10年前に一度独立を考えたときよりも自信がありましたね。
社会貢献する会社であり続けたい
ー 2018年の2月から株式会社Hachiを立ち上げられて、今後の目的といいますか目標はどのようなものですか。
儲けようということよりも、どれだけ社会貢献をしながら長く続く会社か、社会にとって必要な会社であり続けるかということの方が重要です。もちろん売り上げは大切ですが、社会で必要とされる会社を目指したいというのが今の思いですね。
やはり地域に恩返しをしたい、地域の活性化に貢献したいという想いがあります。そのためには、自分が提供するものは、人々にとって必要なものでありたい。ですから、やることとやらないことが明確になっています。
仲間の家族まで、大切にかかわってゆく
ー 最後に八木さんの中で、人生の柱として心がけておられることはありますか?
お客様の満足はもちろんですが、それ以上の思いを持ってやっているのが、一緒に仕事をする人や、仕事を依頼する職人さんや、そういった人たちを仲間としてとらえることです。そして仲間と仲間の家族の幸せまで想像した仕事の付き合い方、かかわり方というのを大事にするということですね。
あとは、この町が大好きなので、子どもの未来ですとか、そういった部分に貢献したいと考えています。
ー 少しだけ強面(こわもて)なのですが、笑った顔はチャーミングでとても芯の強い実直な人柄を強く感じ、自分の身近な人だけでなく、その周りの人達の幸せを真剣に考えておられるところにとても感銘を受けました。
培ってきた経験とその熱い想いから感じ取ることができる信頼感は、強面を差し引いても余りある魅力ではないかと思います(笑)。今後のご活躍を楽しみにしております。
八木宏教(やぎひろのり)
株式会社Hachi 代表取締役社長
1976年生まれ。埼玉県出身、神奈川県在住。
高校卒業後、とび職として働く中で、家づくりに興味を抱き建築業界へ進む。お世話になった会社が持つ考えに強く共感を抱き、さらに建築の魅力に引き込まれていく。その後2018年2月に株式会社Hachiを立ち上げ、社会にとって必要な会社であり続けるという思いと共に、地域に根差して社会に貢献しながら長く続く会社を作り上げている。
(この記事は2018年3月現在にインタビューされた内容です。)
http://www.8hachi.co.jp/
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特定商取引に関する表記
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text:
今回のnoteでは、4月に立ち上がった「コロナ基金 90日間の軌跡」をインフォグラフィックで振り返ります。また最後に、延長に関するお知らせも記載しています。
コロナ基金 90日の軌跡
長引くコロナの影響を受けて、基金の延長を決断
コロナ基金は当初、7月2日(木)でクラウドファンディングとともに寄付募集を終了し、全4期で助成を完了する予定でした。しかし、緊急事態宣言こそ解除されたものの、新型コロナウイルス感染症の影響が長期化し、引き続き支援を必要としている活動が多くあります。
そこで、コロナ基金の運営を延長することを決定いたしました。
7月3日以降は特設ページを開設し、継続して寄付を募っております。
readyfor.jp
新型コロナウイルス感染症:拡大防止活動基金特設ページ - クラウドファンディング READYFOR (レディーフォー)
新型コロナウイルス感染症:拡大防止活動基金
¥ 872,491,000
実際に、日々支援を必要とする団体とお話をしている中で、「コロナの影響が長期化し、いよいよ限界が来ている人たちが増え、7月以降、むしろ支援のニーズが高まっている」といった声も聞くようになってきました。
日に日に新型コロナウイルス感染症を取り巻く状況と支援が必要な領域が少しずつ変化していく中、コロナ基金ではその時、資金と支援を必要とするところにいち早く助成していきます。
助成先の募集も追加での実施を決定
これまでに第1期〜第4期の助成を実施してきましたが、基金の延長に伴い、助成も追加で実施します。
第5期は2回に分けて、下記のスケジュールで助成を決定する予定です。
第5期 決定時期:1回目 2020年10月15日(木)頃
2回目 2021年1月8日(金)頃
下記のフォームから助成申請を受け付けておりますので、活動資金の調達を検討されている団体のみなさんはぜひご応募ください。
新型コロナウイルス感染症:拡大防止活動基金 応募要項・助成申請フォーム
団体の活動終了報告も掲載していきます
8月以降、助成団体の活動の終了報告をプロジェクトページの新着情報にて、掲載していきます。
readyfor.jp
新型コロナウイルス感染症:拡大防止活動基金特設ページ - クラウドファンディング READYFOR (レディーフォー)
新型コロナウイルス感染症:拡大防止活動基金
¥872,332,000
4月に助成を実施した第1期の団体をはじめとして、彼らがどんな支援を実施し、どんな成果が生まれたのかも、ぜひ注目していただけると嬉しいです。
引き続き、応援よろしくお願いいたします。
みんなにも読んでほしいですか?
オススメした記事はフォロワーのタイムラインに表示されます!
READYFOR note
「誰もがやりたいことを実現できる世の中をつくる」ことをビジョンに掲げるREADYFORのメディアです。READYFORに関わる人たちの「想い」を届けていきます。


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text:
7月(July/ジュライ)のお題は『○○かなぁ・○○だろう・○○だろうか』でした。
8月(August/オォガスト)のお題は『○○しようと思ってる・○○しようと思ってた』を使って文章を作ってもらいました。
少年部の皆さん、いつも面白い(日本語自体難解な)和文をありがとう。
高見空手英語クラスから英検合格者や日常会話ができるようになった弟子もあり嬉しいかぎりです。
廃車寸前のハチゴーをレストアできるかなぁ。
I wonder if/I can restore/the Hachigo/about to be scraped.
アイ ワンダァー イフ アイ キャン リィストォー ザ ハチゴー アバァゥトゥ ツゥ ビィ スクレェイプド
安部元総理を生き返らせようと思っている。
I'm thinking of/bringing/former/Prime Minister Abe/back to life.
アイム シィンキィング オブ ブリィンギング プリィマァ ミィナァスタァー アベ バック ツゥ ラァィフ
宇宙人を支配するために地球ひとつ分のUFOに乗ろうと思ってた。
I was thinking of/riding a UFO/the same size/as the earth/to rule the aliens.
アイ ワァズ シィンキィング オブ ライディング ア ユーエフオー ザ セィム サィズ アズ ジ アァース ツゥ ルール ザ エィリャァンズ
サンタにロケットランチャーをもらってウクライナに送って助けようと思ってる。
I'm thinking of/getting a rocket launcher/from Santa Claus/and sending/to help Ukraine.
アイム シィンキィング オブ ゲッティン ア ラァキィトゥ ロァーンチャー フロォーム サンタクロォーズ アンド センディング ツゥ ヘルプ ユゥークレェィン
父のへそくりを探そうと思ってた。
I was thinking of/find for/my father's/secret savings.
アイ ワァズ シィンキィング オブ ファインドゥ フォー マイ ファーザァズ シィークリィト セイヴィングズ
2022-09-09 Fri | URL | ニュース | Edit | ▲PAGE TOP
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text:
1986年4月24日にテクモから発売されたファミリーコンピュータ用アクションアドベンチャーゲームです。テクモのファミリーコンピュータ参入第1弾ソフト。
主人公「ジャック」を操作し、魔王ベルゼブルに攫われた王族たちを救出し世界平和を取り戻す事が目的です。【引用:wikipedia】
マイティボンジャックの概要
主人公ジャックを操作し、アイテムやジャンプを駆使してクリアを目指すゲームです。
各通路面の最後には「王家の間」があり、その王家の間へ入ると固定画面になります。エンディングは途中のプレイ内容により変化します。また、ゲームオーバー後には「ゲーム偏差値(G・D・V)」機能により、プレイヤーの腕前を数値で評価するという仕様が実装されていました。ピラミッドは全256画面で構成されており、それらを繋げるとピラミッドのような構成になります。【引用:wikipedia】
それでは、エンディングまでのプレイ動画をどうぞ。爆弾ワープを使っています。
dokusho-suki 2022-04-24 16:50
« 『ポートピア連続殺人事件』ーファミコン… 『北斗の拳』ーファミコンー:エンディン… »
初代ファミコン世代です。十字キーとA・Bボタンだけで遊ぶ単純さが懐かしく、今でもプレイしています。最近のゲームについて行けないだけというのもありますが。
ファミコン世代には子供の頃を懐かしんでもらい、若い世代にはこんな時代もあったと思ってもらえれば幸いです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
企業の内部通報窓口代行サービスを手掛ける、NEC VALWAYさんでは、
法律施行前の企業の準備に関して現状をどのようにお考えですか?
NEC VALWAY 佐藤
準備をするにあたって、正しい知識が必要という意味で、問題が2つあると思っています。
1つはパワハラについての正しい知識を持つ人がまだまだ少ないという問題です。当社で受ける相談の約半数がパワハラに関連するものですが、相談の3割から4割はパワハラに該当しないと考えています。これは「パワハラ」というワードの認知度が高い一方で、「パワハラの定義」を知っている人がほとんどいないことが要因としてあるのではないかと思います。実際の相談でも、「自分がパワハラだと感じたからパワハラ」、「強制されたからパワハラ」という訴えが多くありますが、実は全く違うんですよ。
もう1つはグレーゾーンの問題です。厚生労働省はパワハラを「業務上必要かつ相当な範囲を超えたもの」と定義していますが、業務上必要と業務上不要の間には明確な区切りはなく、多くのグレーゾーンが存在します。今話題のパンプス問題がその典型ではないでしょうか。またパワハラというと「いじめや嫌がらせ」などの悪質なものを想像されるかと思いますが、最近は相手を思って実施した指導が言い方・伝え方を間違えてパワハラと受け止められているケースも多く存在します。これは先ほど淵邉先生がおっしゃった「コミュニケーションギャップ」も要因だと思いますが、グレーゾーンになりやすいので注意が必要です。
厚生労働省は「業務上必要な範囲」、「業務の適正な範囲」は会社や団体がそれぞれで決めてくださいと言っています。企業でパワハラ問題を取り扱う部署はパワハラの定義やグレーゾーンについて正しい知識を身につけ、制度の設計や規程の策定に着手するべきです。
「内部通報窓口代行サービス」とはどのようなサービスなのでしょうか?
NEC VALWAY 野村相談員
元々は、労働者のメンタル不調に対して、カウンセラーが電話で相談を受ける「メンタル相談窓口」を始めたのがきっかけです。メンタル不調の裏にはハラスメント問題や長時間労働等の職場環境問題が潜んでいることが多く、第三者機関として弁護士や医師などと連携して公益通報や人権相談を受け付ける「内部通報窓口」に発展させました。このような経緯から資格を持ったカウンセラーがしっかり傾聴して話を聞くというところに特徴があります。
話を聞くカウンセラーの方は、パワハラかそうでないかとジャッジはせず、
あくまで傾聴するということなのですね。
※左側:野村相談員   右側:蔵相談員
NEC VALWAY野村相談員
はい。傾聴と共感に重き置いたヒアリングを行いながら、相談内容を過不足なくレポートにまとめ、企業に報告します。先ほどお話ししたとおり、パワハラに認定する、しない等の基準は企業毎に異なりますので判断は各企業にお任せしています。
傾聴して話を引き出す、共感するというのはとても大事ですね。弁護士の場合は、専門のカウンセラーと違って、うまく話を引き出して共感できるかと言ったら、その限りではないと思います。訴訟の証人尋問のような紛争関係の場合を除けば、専門の教育を受けていませんからね。話を聞いたら、すぐに法的に解決できるメリットはあるものの、本質を見つけるまでずっと話を聞き続けられるか、引き出せるかも分からないので、ある程度専門的な訓練を受けた人が話を聞くということが必要だと確かに思います。
最近はどのような相談が多いのでしょうか?
NEC VALWAY蔵相談員
業種で偏りがありますが、コールセンターや店舗、工場など閉鎖的な環境でパワハラ問題が起こるケースが多いと感じます。始めは違う話をしているのですが、少しずつ聞いていくと実はパワハラだったというケースですね。1件の相談に要する時間は、平均して40分ほどなのですが、じっくり傾聴することで信頼関係が生まれ、最後の最後に本質的な問題につながる重大な事実が語られることもあります。
逆のパターンもあって、よくよく聞くと、ただの喧嘩や恨みだったという場合もありました。しかし、悪質なパワハラ事例も確かにありますので、カウンセラーさんが専門的な知識を元に傾聴して、隠れている問題を見つける、ということがとても重要ですね。
NEC VALWAY蔵相談員
あとは、相談者はAの部分を中心に話しているものの、ちらっと話したBの部分の方が、企業的にはよっぽど問題だというケースも少なくないです。個人の問題と、社内的な企業の問題が別になっているケースですね。こういうところでも、第三者のジャッジは必要と感じます。
弁護士から見て、NECVALWAYが提供する
「内部通報受付代行サービス」のメリットはどのようなところでしょうか?
企業も個人も、最初から弁護士へ相談するのは敷居が高いことが多いと思います。そこにおいて、窓口代行を担ってくれるサービスがあって、専門知識を持ったカウンセラーが寄り添ってくれるとなると、通報しやすくなって、深刻な問題が早期に見つかりやすくなるのではないかと思います。
繰り返しになりますが、トップダウンで社長、経営陣がしっかりメッセージを出すことです。施行に合わせて最初にしっかりやるのが肝心です。これが第一ですね。
第二に、実行できるシステム(相談員の配置、会社の立ち位置の説明など)を整えることです。システムを整えるという局面では、NEC VALWAYさんが提供するような第三者機関に依頼するのも有力なソリューションです。形だけのシステムではなく、きちんと課題を解決できる方法を取らないといけませんからね。今いる社員に負担を増やさずに、外部に積極的に頼っていくことも、大事だと思いますよ。
これまでは、企業のなかでのパワハラ対策の優先度は必ずしも高くなかったと思いますし、法律が施行されてもそれは大きく変わらないと思います。企業は、売上・利益を上げること=成果を出して会社を成長させることが本分ですから。
その上でしっかり法律を遵守するためには、その会社がパワハラ対策をやる意味や方針、実行のシステムをしっかり示すことが重要です。
NEC VALWAY 佐藤
私も繰り返しになりますが、正しい知識を持つことが重要であると考えているので、勉強会や研修会の開催が必要だと思います。
パワハラには大きな勘違いが2つあって、1つは「相手がパワハラと思ったらパワハラ」になるということ、2つめは、「何かを強制されたらパワハラ」という勘違いです。この2つは、経営陣や管理職も勘違いしていることが多いです。パワハラには国が示す定義があるので、このあたりを学んで認知をしてもらえたら、企業も従業員も余計な工数が減るはずです。
研修は、受講した社員が内容をしっかり理解して、実際に実行に移してくれるようなものにしないといけませんよね。一方的な説明だけでは自分のことと思わない社員が多いと感じています。
NEC VALWAY 野村相談員
そこに我々の強みがあると思っています。NEC VALWAYでは、実際に相談を受け付けていますので、具体的な事例をお伝えすることが出来ます。そうすることで、ただの座学ではない研修を実施することが可能になっています。
なるほど、臨場感ある研修になっているんですね。録音などの記録がなく、客観的な証言がない中で、ハラスメントを認定していくのは企業だけでは難しいので、第三者機関は重要ですね。先ほどから野村さんもおっしゃっているように、企業がそこに費やす時間を創出するのもまた大変だろうと思います。
NEC VALWAY 野村相談員
ほとんどの企業が人事や総務の担当者が兼務している状態ですから、これには限界があると思います。
人事評価に影響するのではと誤解されやすいデリケートな問題ですから、人事兼任はやめたほうがいいでしょうね。
法律の施行により、パワハラに関する認知度が一層高まって相談件数が増えることが予想されます。
相談を受ける際に最も大事にしていることはございますか?
NEC VALWAY 野村相談員
相談を受けたときの一次対応が何より大事と思っています。深刻そうな方でも、お話に傾聴するだけですっきりされて、会社へ通報しなくて良いですとおっしゃる場合もあります。
一方、先ほども申し上げたように、深刻な問題が隠れているケースもあるので、傾聴せずに不用意な判断をすることは危険です。私たちは、相談員全員が同じ対応を出来るような、安心して相談してもらえるような窓口を作っていきたいと思っています。
NEC VALWAY株式会社
https://www.necvw.co.jp/ja/
NECグループのBPOサービス事業をけん引する会社として2001年設立。
NECが保有する技術や知識を活用し企業の健康経営を多角的に支援。
メンタルヘルスケアや電話相談サービスの分野で多くのユーザを抱える。
NEC VALWAY Copyright (c) NEC VALWAY,LTD. All rights reserved.


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text:
素材は綿100%。生産国はカンボジア。カラーは豊富にあるけど、僕は30.NATURAL、02.LIGHT GRAY、09.BLACKのMサイズを購入。身長171cm、体重60kg、Sサイズでも丁度よく着れるけど、着るときに首回りが少し窮屈だったのでMサイズをチョイス。サイズを上げてオーバーサイズ気味に着るのも全然アリだと思う。
とても良いTシャツなのでついつい色違い複数買いしたよ。
ユニクロU クルーネックTシャツ。夏の普段着に
しっかりした生地と作り、シルエットも今風でカラーも豊富。このTシャツが1,000円 (税抜き) はお買い得すぎる気がするね。もう私服がすべてユニクロで埋まってしまいそうな勢い。
今まで夏のTシャツはユニクロのスーピマコットンTを着ていたけど、着ていて安心感があるのはユニクロU クルーネックTだね。夏の新定番Tシャツ。かなりおすすめだよ。


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text:
声なき声がほとばしり、形となることの素晴しさが身の廻りには充満していると思います。
物であれ、事であれ、形の本質ということについては一緒のように思えます。
理に合し、法に照らして筋道が通ることによって形は産まれ、造られてくるものと想像されます。
過日虎ノ門の金比羅宮で「中に誠あれば外に形わる(うちにまことあればそとにあらわる)」という言葉を目にして思わず深い喜びをかんじたことがありました。
誠の程はともかくとして、形は内から産まれてくるものだというところに共感を覚えたものであります。
大きな刺激のみに順応する心身であれば不都合この上もないことは容易に想像できるところであります。
わずかな声や光の変化を認めることも又大切なことといえましょう。
合気道の稽古にしましても、始めは形から入りますが、こうしたわずかな声や光のひびきを正確にとらえて、正しく形が産まれてくるように中なる誠そのものを少しづつ練って行くところに意味があると信じます。