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(※参考:RISU公式サイト)
そこまでとはいかなくとも、中学受験を検討されていて、「それなりの中学」を目指したいと考えているのであれば、できれば多くの人が通い出す小4の入塾前までにRISU算数を始めておくのがオススメ。「小1~小3」の中で開始するのがベストだと思います。
公文でもよく中学受験するなら「入塾前に小学校の範囲を終了しておくとよい」と言われていますが、RISU算数でも入塾前に小学生の範囲を終え、受験基礎レベルを学習できていると、入塾してからの取り組みがスムーズかと思います。
RISU算数は、解約後も解いた問題や動画は閲覧することが可能なので、通塾後に基本から復習したいと思ったときに使えるのもオススメポイントです。
中学受験基礎コースは、その名の通りに中学受験の特殊算の基礎を教えてくれます。
実際の塾では、例題として扱われ、どんどん演習へと突き進んでいく印象があります。RISU算数ではそのような基本的なところについて、しっかり定着するまで学習できるような問題になっており、まさに塾に入ってからの生まれがちなギャップを埋めるのに最適な教材であると感じます。
※作図や図解などを用いて、代表問題のレベルを丁寧にこなしていきます。↓
引用:RISU算数 低学年からの中学受験準備
RISU算数のカリキュラムを終了するのに必要な期間と料金は?
では、入塾前までにRISU算数で小学校のカリキュラムを終了し、中学受験基礎の勉強するにはどれくらいの期間が必要か?というと、正直「子供によるのでわからない」のですが、それでは参考にならないので、いくつかのブログを拝見してみた結果、以下のような体験談を見つけました。
小2秋から始めて約11カ月で終了
小2春から始めて約1年半で終了
小3夏前から始めて約3カ月で終了(!)
参考:https://juken2024.blogspot.com/2020/09/11-risu.html,https://blog.risu-japan.net/,https://ameblo.jp/emiapuru1/entry-12620327682.html
元アメブロで有名な桜〇戦記さんでも、低学年分野の復習と特殊算先取りを目的にRISU算数を利用しているとの記述があります。
・・・僕のゴールは「RISU算数で小1~3の穴を見つけると同時に、特殊算系の先取りをする」ことです。
さすがに、3か月は早すぎる超優秀児と思いますが、公文でもどんどん先に行けるような算数大好きな子供であれば、タブレット学習であるRISU算数はとても楽しく進められるので、あり得ることなんだなぁとしみじみ思います。
RISU算数は、前述の通り料金が進んだステージ数で変わるのですが、先取りで上限いっぱいガンガン進めるのが一番お安く済むパターンだと個人的には思っています。
よく、「進めるステージ数を少なくすれば利用料がかからないので安く済む」というブログを見かけます。
確かにそれは事実ですし、算数が苦手で学校レベルをしっかりマスターさせたいというご家庭には良いと思います。
ただ中学受験を検討している家庭に限ると、それでは先取りできる教材の意味がないので、最大値で進めるのが良いかなぁと考えています。
いくつか料金のシミュレーションしてみました。
※税込価格です。正式の金額は必ずご自身で公式HPよりご確認ください。
タップで気になる試算にジャンプします
→低学年からじっくり学習する方向け
→個人的に現実的かなと思うスピード想定
→算数が得意で理解が早い子向けのスピード想定
→中学年程度から始め、優秀な子向けスピード想定
3年間で小学生範囲+受験基礎を終えた場合
もちろん先取りはするけれど、低学年からの基本を焦らずに学習を進めたい方を想定した試算です。
基本料3年分「33,000円×3年分=99,000円」
月最大利用料「9,350円×36カ月=336,600円」
うち受験基礎コース8カ月分「1,980円×8カ月=15,840円」
→合計:451,440円
2年間で小学生範囲+受験基礎を終えた場合
次は、やや早いものの、個人的に中学受験する層であれば現実的かなと思うスピード想定での試算です。
基本料2年分「33,000円×2年分=66,000円」
月最大利用料「9,350円×24カ月=224,400円」
うち受験基礎コース4カ月分「1,980円×4カ月=7,920円」
→合計:298,320円
1年間で小学生範囲+受験基礎を終えた場合
こちらは、算数が得意!理解が早い子供向けのスピード想定です。
基本料1年分「33,000円」
月最大利用料「9,350円×12カ月=112,200円」
うち受験基礎コース2カ月分「1980円×2カ月=3,960円」
→合計:149,160円
半年で小学生の範囲+受験基礎を終えた場合
最後に、中学年程度から始め、優秀な子供向けスピード想定での試算になります。
基本料1年分「33,000円」※
月最大利用料「9,350円×6カ月=56,100円」
うち受験基礎コース1カ月分「1,980円×1カ月=1,980円」
※基本料は一括払いで途中解約しても返金はありません。
→合計:94,185円
ちなみに、小学校の範囲の先取り学習だけで中学受験基礎コースは受講しないという方もいらっしゃるようです。(あとは塾でやるのかな?)
これを見ると、進むスピードによってかかる金額が結構変わってきますネ。
30万弱、3年間だとだいたい45万程度と、決して安くない金額ですよね…。
ただ、RISU算数の範囲は「小1~小6の範囲の算数を全て+受験基礎」です。
公文のように計算だけではなく、図形も単位もありますし、なにより文章題がとても豊富にあります。
例えばディズニーやWWKなどの英語教材が数十万することを考えると、小学校の算数まるっと学習できてこの価格なら納得!と判断されるご家庭も多いのではないかなと思います。
特に、算数が苦手だなぁというお子さんにはなるべく早いうちから、ゆっくりペースでもよいと割り切って始めてあげるのが良いかなぁと思います。
逆に、得意なお子さんはあっという間に進めていってしまうかもしれませんが、それはそれでお得に受講できますね。
正直、RISU算数のデメリットは一体総額いくらかかるのか最初はわからない点にあると思っています。
そこで、どのくらいのペースで進められるのか確認するためにも、ぜひ1週間のお試しをしてみることをオススメします。
タブレット教材なので、子供も喜びますし隙間時間に利用できるので結構なステージ数を進めることができると思います。
継続する場合はお試し料は0円となり、お試し期間中にクリアしたステージはどれだけやっても1ステージと計算してくれるのでお得です。
>> RISU算数のお試しはこちら
※上記ページよりお申し込みクーポンコード「rss07a」をご記入ください。
どのステージから始めることになるかは、最初の実力テストで決まるので、超重要です。
コチラのRISU算数の体験口コミの記事にその当時の時の様子を記載していますので、ぜひテスト前に確認してみてくださいね。
RISU算数(リス算数)体験を口コミ!良し悪しをブログにぶっちゃけ! | ぐーたらワーママの3楽ブログ
https://work-mom-education.com/experience-risu/
RISU算数を実際にお試しした感想を本音でレポート!失敗しない実力テストの受け方も徹底解説!
中学受験検討家庭向け「RISU算数」のまとめ
今回はRISU算数が中学受験を検討しているご家庭向けに役に立つか?というテーマでかなり正直にレポートしてきました。
RISU算数は、決して安くてめちゃくちゃお得!!という教材ではないですが、以下のような利点があります。
親の関わりがほとんど不要!
(親が忙しかったりする場合に助かる&他の分野のサポートに時間を使える)
隙間時間に問題を解いたり、動画を見たりどんどん先取りができる。
小学校の教科書範囲+受験基礎まで学習でき、解約後も復習に使える。
実際、中学受験は「算数」で決まる!とも言われています。
そんなタイトルの本まであります(笑)
中学受験は算数で決まる!
「受験」に限らず、人生においても大事な算数・数学の分野、苦手意識を定着させず、得意分野にしたい!、RISU算数でぜひ強化したい!と考えている場合は、お試ししてみてくださいね!
\キャンペーンコード「rss07a」を入力/RISU算数をお試しする ※RISUきっずのお申込みはコチラ
キャンペーンは中止になることもあります。
(2020年4月はお試し枠が埋まっていました。)
ぜひこの機会を逃さないでくださいね!
どちらも中学受験検討家庭に人気の算数先取り教材「RISU算数と公文の比較」は下記に詳しく記載しています。
気になる方はぜひ合わせて読んでみてくださいね!
【徹底比較】RISU算数(RISUキッズ)と公文は内容が全然違います! | 3楽ブログ|幼児・小学生と楽しく学ぶ、暮らす|通信教材口コミ情報etc
https://work-mom-education.com/risu-kumon/
RISU算数と公文って何が違うの?両方経験のある我が家で、その違いを赤裸々に語ります。良い点だけでなく悪い点もかなりぶっちゃけて記載していますので、選択に失敗しないようによくチェックしてみてください。
(参考)RISU創設者の方も書籍をだしていますので、興味のある方は読んでみるのも良いかもしれません。
10億件の学習データが教える 理系が得意な子の育て方
Yahooショッピングで探す
RISU算数(リス算数)は高い?料金体系に注意!+ステージ一覧と内容
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ご訪問ありがとうございます。30代ワーキングマザー、ぽんずです。幼児と小学生の姉弟と、楽しみながらも、ドタバタとした毎日をすごしています。
子供への知育が趣味で、当ブログに、家庭で実際に体験した主に教育系のサービスや商品について、本音ベースで記事を作成しています。
各ご家庭のお子さんや生活に合った「楽しめる教材やアイテム」を見つけるお手伝いが、少しでもできましたら幸いです♪


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ブロガーの皆さん、毎日ご苦労さまです❗今日も楽しくブログ書いてますか? ベッドでカチカチ。机でカチカチ。出先でカチカチ。子守をしながらカチカチ。 今日はブロガーの皆さんが少しでもブログに集中できるアイテムをご紹介します❗ 目次1 仕事効率上げるアイテム【パソコンクション】2 仕事効率上げるアイテム【ブルーライトカット】3 仕事効率上げるアイテム【スマホスタンド】 仕事効率上げるアイテム【パソコンクション】 私はノートパソコンでブログを書いていますが膝上においたり、机においたり・ ...
そんな地球を救うため掲げた
[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/04/20200409_150657-scaled.jpg" alt="virginia-icon1000" name="Ryo先生" type="l"]最近たまにニュースで聞きませんか?今日は「SDGs」について、楽しくお勉強しましょう🎵[/voice]
SDGsとは〜SDGs取り組み〜
「エスディージーズ」と読む。
Sustainable Development Goals
Sustainable(開発可能な)
Development(開発・発達)
「持続可能な開発目標」
[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/04/20200409_150657-scaled.jpg" alt="virginia-icon1000" name="Ryo先生" type="l"]2016年9月のサミットで国連加盟国が「2017年から2030年までで達成しようとしている目標」のこと。[/voice]
その目標は大きく分けて17項目。
細分化すると169の具体的内容が
[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/02/20200206_195443.jpg" alt="virginia-icon1000" name="生徒" type="r"]ひゃ・・・ひゃくろくじゅうきゅう!!!?[/voice]
例えば・・・目標の1つ
「働きがいのある世界」
子供には関係ありません。
[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/02/20200206_195443.jpg" alt="virginia-icon1000" name="生徒" type="r"]世界では子供が仕事をしている国がありますが、日本ではそのような子供はほとんどいませんね。[/voice]
[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/04/20200409_150657-scaled.jpg" alt="virginia-icon1000" name="Ryo先生" type="l"]目標に合わせた内容なので項目が多くなってしまった。仕方がないですね❗[/voice]
SDGs取り組み〜環境問題できること〜
それではさっそく17項目を
世界に安全な水とトイレを
住み続けられる街作りを
世界が協力し目標達成しよう
さらに分類していくと・・・
1~6は「発展途上国の今後の目標」
(ジェンダーは先進国含む世界共通)
7~12は「先進国・企業の目標」
13~16は「地球環境全体の目標」
17は皆で協力しようぜ的な。
実は・・・2015年から始まった
このSDGsはあまり注目されなかった。
ある日急に注目されるんです・・・
そのきっかけが「目標達成時の利益」
この目標を達成すると・・・
日本円で1200兆円の利益と世界で
約4億人の雇用が生まれることが判明し
皆が注目しだしたのです❗
皆頑張らなきゃね❗って。
[voice icon="https://ryoblog2020.com/wp-content/uploads/2020/02/20200206_195443.jpg" alt="virginia-icon1000" name="生徒" type="r"]よ・・・4億!!!!!!?それはすごい!!![/voice]
例えば・・・とある化粧品会社は
東南アジアの国の女性が
1人でも多く社会進出できるように
スキンケアのアレルギー予防とか
商品の無料提供など支援をしています。
SDGsロゴやSDGs取り組み
全世界の人々が楽しく暮らし、
全世界の人々皆が協力し、
そんな世がずっと続くようにしましょう❗
と言う世界規模の目標です。
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さて、お買い物でもしましょう♬
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33歳。教員。 大卒後広告代理店に就職。半年で脱サラし、高校の頃からの夢だった教員を目指し、塾で働く。その後、埼玉や、宮城県、東京都の私立の高校で非常勤として働き教員歴は9年。現在は大好きな街「宮城県仙台市」で先生をしてゆったりと暮らしている。
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text:
Yesterday, I wrote about the fact that the elderly cannot change.
The earliest memory I have is of a small cathode-ray tube black and white TV.
I don't remember that, however, as far as my time is concerned, a refrigerator was one where they would buy a block of ice from an "ice man" who would come to your neighborhood and put it in the refrigerator.
The washing machine was a two-tank type, and dehydration was done with manual rollers.
電子レンジは、最初は40万円くらいしたと思います。
I think the microwave oven initially cost about 400,000 yen.
ワープロは200万円くらいだったかな。
A word processor was about 2 million yen.
OSのないPC-9800は、フルセットで50万円くらいでした。
A PC-9800 without an OS was about 500,000 yen for a full set.
パソコンが使える奴は、(「おたく」と呼ばれる前は)「完璧な技術エリート」でした。
Anyone who could use a computer (before they were called "Otaku") was the "perfect technical elite".
しかし ―― 今や、スマホは国民全員が所有するものと『決めつけられました』。
However -- we have now been 'decided' that every citizen should own a smartphone.
自営業の人はPCで確定申告を行う人が強要され、国民は、行政サービスの書類の入手を、マイナンバーカードを使ってコンビニで行うように促されています。
Self-employed people are forced to use their PCs to file their tax returns, and citizens are encouraged to use their My Number cards to obtain documents for government services at convenience stores.
何がいいたいかというと ―― デジタル化について行けない、私たち高齢者はそんなに『悪い』か?
What I'm trying to say is -- are we older people so 'bad' that we can't keep up with the digitalization?
いえいえ、分っています。
No, no, no, I understand.
この私こそが、「デジタルを使えない高齢者を追い込んで、責めたてている当事者」であることは。
I know that I am the one who is blaming the elderly for not being able to use digital technology.
To be frank,
―― もし、あなたが、同じような時系列、立場で、技術の進化やイノベーションに追い立てられたとして、『普通に今のデジタル技術を使いこなすことができた』と断言できますか?
"If you were driven by technological evolution and innovation in a similar timeline and position, can you say with certainty that you could normally use today's digital technology?
まあ、私を含めた高齢者の皆様。
Well, all you elderly people, including me.
もちろん全てではないですが、国民の大部分は、戦禍に直接巻き込まれることなく、平和な国で生きることができした。
Not all of them, of course, but the majority of the people were able to go about their lives in a peaceful country without being directly involved in the ravages of war.
上手くいけば、戦禍に直接巻き込まれることなく、死んでいくこともできそうです。
Hopefully, we will not be directly involved in the ravages of war and will be able to die.
「デジタル」という災禍に巻き込まれましたが、まあ、受忍できる範囲だと諦めましょう。
We've been caught up in a "digital" disaster, but let's just say it's tolerable.
私たちが邪険にされ続けることで、私たちの世界はより良くなって行くのです ―― 多分。
The more we continue to be wicked, the better our world will become -- maybe.


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text:
らしいです( ;∀;)
ちなみに「温泉」と呼ぶための基準を満たしている温泉地は3038あるようです。特に東日本に多く、北海道・長野・新潟などは有名ですね!
美容・美肌・美脚にも!温泉の効果効能
まず温泉は私たちの体を温めてくれますよね?体が温まることで新陳代謝が良くなり、体にたまっている老廃物も流れやすくなります。血行が良くなることで足のむくみも取れますし、冷え性の改善にも効果的です。
冷え性は最終的にセルライトの原因にもなりますから、美脚を目指す私たちにとって大敵でもあります。
他にも、代謝があがることでダイエットの手助けをしてくれたり、コラーゲン生成を活性化してくれるなど嬉しいことが盛りだくさん!
また科学的な効果もあり、温泉に含まれる成分が皮膚から浸透・吸収するので体の健康改善にも良いとされています!
温泉の温度によって違うリラクゼーション効果
ぬるめの温泉(37℃~40℃程度)
副交感神経が働きやすくなり自律神経が整うため、リラックス状態になります。
中間温度(42℃程度)
私たちが一番心地よく感じる温度です。
熱い温泉(42℃以上)
交感神経のスイッチが入るため、寝る前は控えましょう。朝目覚めをすっきりさせたいときなどに、おすすめの温度です。
泉質によって期待できる効果は異なりますが、保湿・美肌などに効果的な温泉が日本には存在します。日本には「美人の湯」と呼ばれる温泉があるのはご存知ですか?(^^♪魅力的すぎますよね「美人の湯」ですよ?
有名な「美人の湯」は、岐阜の下呂温泉・和歌山県にある龍神温泉あたりでしょうか?美人の湯と呼ばれる理由は、そのph値です。龍神温泉や下呂温泉のph値は7.5以上のものが多いため、ほとんどが弱アルカリ性なわけです♪
余分な皮脂が落ちやすい温泉ですので、湯上りにしっかりとスキンケアをして栄養を与えてあげると吸収力も増し、美肌・美白に繋がりますよ♪
温泉のあとは炭酸パックもおすすめです♪
そして皆さんが温泉に行く際、しっかり美容ケアができるように是非覚えておいてほしいのは・・美容効果が期待できる「泉質」です。先ほどもお伝えしたように泉質によって期待できる効果は変わってきます。
余分な皮脂を落とします。にきびの原因にもなる汚れた皮脂を洗い流す効果が期待できるので、これによりツヤのあるスベスベお肌に!
人気の高い炭酸ガス入り炭酸泉!まさに「美容のお湯」と言えます!体を温め血行をよくすることで老廃物を排出し、栄養が行き届きやすくなります。体全体のむくみ改善や、目の下のクマ改善も期待でき、美しい綺麗なお肌と、むくみのないモデルのような綺麗な脚を目指しましょう!
保湿作用があるためお肌にハリと潤いを与えます。
またコラーゲン生成を活性化させる作用もあるためアンチエイジング効果にもなります。まるで美容液のような成分で実際に化粧品に使用されることもあります。
とても魅力溢れる「温泉」ですが、間違った入浴をしてしまうと危険です。正しい作法を覚えておきましょう♪
入浴前に、水分をしっかりとること!
温泉では汗をたくさんかきますので、水分補給がとても重要です。水分を摂ることで血液循環も良くなりますよ♪
温泉に入る前は必ずかけ湯をしましょう。突然熱いお湯に入ると、体はびっくりしてしまいます。まずは、かけ湯で体を慣らすことが大切です。また周りの方々に対するマナーでもあります。
温泉の泉質や温度を確認しましょう!美容のために入るのであれば先述した泉質の温泉、リラクゼーションならば37℃~40℃というように、あなたの目的にあわせて入浴しましょう!もちろん、単純に全ての種類の温泉を楽しむ・・ということも良いですね♪
入浴の合間に、水分補給はしましょう。脱水症状にはくれぐれも注意してください。
入浴後は美容ケアをしっかりしましょう!!
温泉に入浴後はお肌の状態が良く化粧水や美容液の栄養をしっかり吸収してくれます。念入りにケアをして美肌を手に入れましょう☆
先ほど泉質についてご紹介しましたが更にわかりやすく、お肌のお悩み別にまとめたいと思います。お肌に悩みがある方は参考にしてくださいね!
美白になりたい!美白の湯
透明感のある綺麗な透き通った肌を目指しているあなたに、おすすめするものは・・・
和歌山県・北海道。群馬・秋田・長崎・和歌山などの温泉地
「美白の湯」を知りたい方はこちら
乾燥肌が気になる!保湿の湯
肌がカサカサ、白く粉っぽい肌質が嫌!そんなあなたに、おすすめするものは・・・
神奈川・熊本・群馬・宮城・静岡などの温泉地
「保湿の湯」を知りたい方はこちら
ちなみに筆者は全身乾燥肌です・・特に脛あたりの乾燥がひどいので、温泉に行くときは硫酸塩泉に必ず入ります!
毛穴や肌の汚れが気になる!毛穴お掃除の湯
不要な皮脂や毛穴の汚れを落として、すべすべのお肌になりたい!そんなあなたに、おすすめするものは・・・
宮城・和歌山・新潟・佐賀などの温泉地
「お掃除の湯」を知りたい方はこちら
温泉に入った後、「肌がすべすべ~」と思ったことは皆さんありますよね?
知らずのうちに「炭酸水素塩泉」へ入っているのでしょう!こうして知らずに入っていても、その効果がわかるほど汚れを落としてくれる作用が高いという事です♪
泉質や温度によっても期待できる効果効能は違います。皆さんのお悩みに合わせて選んでくださいね!
それでは本日のMemoはここまでです!
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ヒポクラテスの格言第二弾です。
【ヒポクラテスの格言】No.9~No.17
No.9「病気は食事療法(栄養療法)と運動によって治療できる」・・・とまでは言わないまでも西洋医学の治療を統合すると治療効率が上がるのは事実です。食事療法(栄養療法)や運動は現代医学でも必要とされています。
No.10「食べ物で治せない病気は、医者でも治せない」・・・ん~言い過ぎの感もありますが、治療へのアプローチが少ない紀元前の言葉なので理解できます。西洋医学だけでもだめで、食べ物だけでもだめで、その双方が統合されることが重要です。
No.11「人間は誰でも体の中に名医を持っている」・・・すなわち自然治癒力があることを語っています。自然治癒力を引き出すには解毒が必要です。解毒は化学物質が量産される現代にはより必要になっています。
No.12「賢者は健康が最大の喜びと考えるべきだ」・・・健康でないと喜びを感じ得ないのも事実です。賢者は健康に常に気を遣っているのも事実です。
No.13「病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない」・・・病人を診るべきで、病気を診るべきではない~という意味と考えます。中国ことわざの下医者は病を診て(癒やす)、中医は病人を診て(癒やす)、上医は国を診る(癒やす)に似ています。
No.14「健全なる体を心がける者は完全なる排泄を心がけるべき」・・・まさに解毒が重要だということです。お通じが悪い人は改善するべきです。
No.15「食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できるか」・・・病気を治療する医師は食について理解するべきという痛いお言葉です。
No.16「病人に食べさせると、病気を養う事になる。食事を絶てば、病気は早く治る」・・・断食の必要性を示す言葉ですが、一理あるものの、タイラズメソッドとしてはちょっと違うと思います。専門家が食の選択をして病人に食してもらうことが必要です。つまりタイラズメソッドでは「病人は食べるべきものとそうでないものがある」、とうことです。
No.17「病気は、人間がみずからの力をもって自然に治すも、医者はこれを手助けするもの」・・・自然治癒力をもって治療するべきとするものであり、そのためには解毒が必要です。タイラズメソッドでは、体に入る選択された食の提供と体に入った有害物を抜く解毒の、プラスマイナスの治療が治療の両輪になります。
以上ヒポクラテスの格言第二弾ですが、いかがですか?
栄養療法の本質に触れるような数々の言葉・・・これで食や解毒の重要性を理解できる一助になれば幸いです。
表面的な解説で終わりましたが、今後復活するタイラズメソッドセミナーでは、ヒポクラテスの格言を基礎とした、より現代版に進化した栄養療法をお伝えします。


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12月は、なんとなく仕事も忙しい、年賀状も書いて、大掃除して、実家帰省もして…とやることが目白押しでしたが、私は、うつ闘病中に卒業したり、やめたこともあります。
年賀状卒業に関するブログはこちら→
実家帰省をやめたときのブログはこちら→
今年は、コロナ禍ということもあって、色々と自粛したり、中止したことが多い一年でしたが、逆に言うと、「あ、この付き合いってなくても良かったのね」と思うことや、「この人とは、やっぱり会いたいな」と思うこともあり、自分がやりたいことと、やりたくないことの線引きがしやすくなった面もあるのかなと思っています。
さて、本題ですが、これまでも電話カウンセリングを行っていましたが、オンライン予約ページではなく、通常のカウンセリング予約のメッセージ欄で電話カウンセリングの希望を入れていただき、別途、カード決済のご案内をメールで送信させていただいていましたが、岡本同様、オンライン予約ページでカード決済までできるよう、システムを改修しましたので、そのお知らせです。
◆電話カウンセリングをご希望の場合
↑このような順序で、カード決済画面までお進みください。
銀行振込希望の方は、HP右上のメニューバーから「お問合せ」を選択していただき、メールフォームからご連絡いただくか、通常の対面カウンセリングから希望日を予約していただき、メッセージ欄に「電話カウンセリング、銀行振込希望、パソコンからの受信が可能なメールアドレス(予約時に登録したE-Mailがパソコンからのメールを受信可であれば省略可です)」と入力をしていただけると、別途、銀行振込に関するご案内をメール送信させていただきます。
電話カウンセリングの場合、事前決済となりますので、銀行振込の場合は、前日までのお振込みをお願いしております。
カード決済の場合は、予約時にカード決済ができるので、予約日時までにあまり時間がない場合でも、対応が可能な点でおススメです。
◆電話と対面の効果の違いは?
冬はイルミネーションが綺麗な季節ですね。
これまで、リクエスト制で電話カウンセリングを行ってきましたが、電話でしかお話したことがない方、電話と対面をその時々の状況で使い分けている方など、様々です。
私は、聴覚優位タイプ&メモ魔( ..)φなので、電話カウンセリングの場合、お話にものすごく集中できるためか、カルテに記載している分量が約2倍になっています。
電話カウンセリングを利用される方は、道外や道内でも遠隔地の方が多いので、その地方に(勝手に)親しみを感じたり、ご相談者さまの第一声から、「今日はなんだかお疲れだなぁ」「いつもより声が弾んでいるなぁ」など、感覚も総動員してカウンセリングを行っています。
コロナ禍で外出に不安のある方、雪の季節になって、中央店までの運転が不安な方、電話カウンセリングでも、対面カウンセリングでも、お好きな方を選択なさってください。
最近は、大きな悩みがあるわけではないけれど、コロナ禍で、外食、会議などが少なくなって、人としゃべる機会がめっきり減ったことで、なんとなく誰かと話がしたい、話を聞いて欲しいという方も増えました。
カウンセリングは悩みのある方ばかりではなく、話をすることで、誰かにアウトプットすることで、気がつく思いがあったり、精神的に楽になる効果もあります。
「鉄は熱いうちに打て」で、誰かに話を聞いて欲しい、話がしたいと思ったタイミングで、利用しやすい方法を選んでいただくのが、効果を感じていただけるコツかもしれませんね。
『カウンセリングこころの羽・札幌中央店』小田真実
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『カウンセリングこころの羽』カウンセラー。20年以上、法務・マネジメント業務を担当し、様々な法的相談・トラブルに対応し、管理職として部下指導の経験も持つ。うつ病による休職を経て、これまでの自分に鞭をふるう生き方を見直し、「自分に甘く、楽に、幸せに」生きるため、前職を退職し、自分らしい働き方と生き方の実現を目指す。
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リバランスのクラスに出て初めて、自分のセンターの位置を知りました。インストラクターの言う通りにやっていてもダメだとわかり、自分のセンタリングを大事にする事で、かなり身体の使い方も変わってきました。
呼吸のワークでは、やった後に急に左肩がガクンと下がり驚きました。自分では、肩が上げている意識は全く無かったので。笑
何よりもセンタリングした歩き方を手に入れられた事は一生モノだと思っています。今までは足で歩いていたので、足が疲れたり腰が痛くなったりしてましたが、大腰筋が使えるようになった事で足は疲れにくく腰も痛くなりにくくなりました。


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はてなブックマークがブログの被リンクに効果的な理由とは?
まずは、はてなブックマークとは何なのか解説していきます。
はてなブックマークとは?
はてなブックマーク(はてブ)は、愛読しているブログやWebページの記事などをオンライン上にお気に入り保存(ブックマーク)できるサービスを提供しているWebサイトです。
気に入った記事を保存するだけでなく、ツイッターを通じて共有したり、ほかのユーザーがブックマークしたものを見つけることができたりもします。
ブログが「はてなブックマーク」されると被リンクになる?
はてブに、あなたのブログやWebページの記事がお気に入り保存されると、ユーザーページが作られて被リンクが生まれます。
また、ユーザーページを作ったと同時にGoogleにインデックス登録されるので、ブログを登録する方が増えるだけ、被リンクも増えていきます。
しかし、はてブの被リンク効果は一時的なので、長期の被リンク対策にはなりません。あなたのブログを登録された方が、ほかのブログやWebページの記事を次々とお気に入り保存すると、つくられたページの後ろにどんどん後退していってしまうので、被リンク効果が得られなくなってしまいます。
はてなブックマーク経由でツイートやフェイスブック、ほかの方のブログに広がり、新たな被リンクを獲得できる可能性があります。
はてなブックマークがSEO対策に効果的な理由は?
はてブでの被リンク対策をするのであれば、ブログをはてなブログにしてみてもよいでしょう。はてなブログは、はてブのサービスを提供している株式会社はてなが2011年にサービスを開始した無料レンタルブログです。
無料のレンタルブログはたくさん存在していますが、後発スタートであることもあって、ペンギン&パンダアップデート後のGoogleのアルゴリズムに沿った構造で作られていることや、SEOの内部や外部対策の構造が分かりやすくなっているので、SEO初心者でも対策がしやすいのが特徴です。同じ会社が提供しているサービスなので、はてブ経由でブログをより広めやすいです。
はてブを活用すれば、ブログの被リンク対策ができます。あなたのブログをお気に入り保存してくれた方がWebサイトやブログを持っていた場合、そのWebサイトにリンクしてくれるかもしれません。
被リンク対策に、はてブを活用するなら、連携しやすいはてなブログの方がよいので、ブログを始めてからそんなに経っていないのなら、はてなブログに切り替えてみてもよいかもしれません。
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高野と申します。当サイトでは、分析と結果に基づくアクセスアップのためのSEO対策について解説しています。
・ SEO対策に取り組んでいながらも、アクセスアップに繋がらず悩んでいる
・ 初めてのWebマーケティングで、どのようにSEO対策をしていけばよいか分からない
という方におすすめの内容をご紹介していきます。初心者でも分かりやすい内容となっております。是非ご覧ください。


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宴会の最後には、北海道を拠点に活躍中のシンガーソングライターで、ロックバンド『安全地帯』のギタリスト矢萩渉さん、武沢侑昂さんとの音楽ユニットEZOとして活動されている、星野裕矢さんが今年も歌声を披露。
あらかじめ新年会参加者の方からリクエストを頂いた曲の数曲を披露いただき、その歌唱力の高さに改めて聞きほれてしまいました。
星野裕矢さんは、ニューアルバム『seaside avenue 1』シングル『アイヱ2020』を1月26日にリリースされたばかりです。
ぜひ活動をチェックしてみてください。
星野裕矢さん ホームページ
https://yuya-hoshino.jimdofree.com/
最初から最後まで、暖かい雰囲気の中、楽しませていただきました。
トシックスホールディングスの店舗は、北海道から沖縄まで店舗があり、もちろん池袋にも複数店舗がありますので、ぜひホームページをチェックしていただき、お近くの店舗を利用してみてくださいね。
昨年度のトシックスホールディングス忘年会にも参加させて頂きました。
https://www.facebook.com/kobayashi.hiroaki/posts/2210793505651020
トシックスホールディングスホームページ
http://toshix.jp
#豊島区 #池袋 #美容室 #メトロポリタンホテル #藤本京太郎 #星野裕矢 #トシックス #りんごちゃん #ほいけんた #ものまね #新年会 #岡田博喜 #小國以載
◆~もし豊島区がこんな街だったらどうですか~ 豊島区政リサーチ アンケート実施中!
「にぎわいの創出」を目指して様々な施策を実施している豊島区。
しかしながら、たとえにぎわいが生まれても、そのことで増えた収入が、しっかりと区民サービスに還元されなければ意味がありません。
そこで、私が思う「こんな行政サービスのある豊島区だったらいいのにな」と思える街を想い描いてみました。
あくまで構想の段階ですが、要望が多かったものについては、住み続けたい街・豊島区を実現していくためにも、また、にぎわいの創出で増えた収入を区民還元するためにも、今後の区議会活動や行政に対する提言としてしっかりと参考にさせていただきますので、ぜひアンケートへのご協力をお願いします。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja zh ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
・サーバー代が毎月約500円
・ドメイン代が毎年約2000円
・合計するとブログの年間運用代8000円
1年間でブログ収入が15万円あってもブログ運用代8000円を引くと、手元に残るのは14万2千円くらいですね^^
※サーバーや取得するドメインによっても金額は変わるので参考までに!
以上が報酬公開でした。
私のブログではオプトインという方法で収益が発生していますが、オプトインについて知りたい方はこのまま読み続けて下さい☺
オプトインとは、メールアドレスやLINE@を登録してもらうこと
ネットで何かの情報を見ていると、最後まで知りたい人はメールアドレスかLINE@に登録してね〜って出てくるけど、アレのこと?
そうそう!お得な情報を知りたい人は登録してね〜ってよくあるやつ^^
メールアドレスやLINE@を登録すると、相手からの情報を受け取ることに承諾したことになるので、登録後に通知が届きますよね。
このブログにも、自分が所属しているコミュニティの詳細リンクを貼っているページがありますが、そこから読者が登録すると数百円程度の報酬が発生します。
運営側:僕達のコミュニティを広めてくれてありがとうございます。
ただお金儲けのためによく分からない怪しい情報は一切記載していません。
話を戻します💦、オプトインの最終的な目的は集めたメールアドレスやLINEに対してメルマガなどを送り、自分の商品・サービスをアピールすることができる広告の1つといえます。
その中からある程度、購入者やサービスを受ける人がいれば利益になりますよね^^
ネットで買い物してもそのショップからメルマガが届くし、携帯・保険などを契約してても毎回メールが送られてくるよね!
キャリアメールやGmailを見ると自分が登録している企業からのメールがいっぱいでしょ?何か購入・契約すると2つ3つドンドン新商品をススメられてくるよね。
最近では飲食店でもLINE@を登録すると、1品無料や飲み放題延長のサービスを提供しています。
あとはLINE@登録者にお得情報を流せば、お店に足を運ぶ方もいるのでこれも立派な広告です∑(゚Д゚)
私は銀行・証券・各サイトを含めると100件以上に登録しているのでフォルダー分けをして、不必要な情報は1つ1つ「メルマガ配信停止」を行っています_φ( ̄ー ̄ )
沢山流れてくる情報は仕分けしないと、大事な情報とゴッチャになるね💦
色んなLINE@に登録すると通知がうるさい∑(゚Д゚)気づかない間に通知が溜まるからブロックしまくり!笑
何かに登録すると何かをススメられるという気持ちにもなるけど、それが必要な情報であれば受け取ればいいし、不必要であればブロックや配信停止で回避もできます。
人は常に色んな情報を受け取り日々興味付けをさせられていることを覚えておきましょう😓
後半はオプトインの目的と、オプトインでも数百円くらいの収益にはなるよ〜という個人的な話を少しさせて頂きました^^
前半と後半で全く違う話になってしまったけど、参考になればと思います☺
初めまして!沖縄出身のんちです♪
家にいながらネットで稼げる方法はないかと色々調べ物販と出会う!現在はYahoo・Qoo10・フリマを中心にサラリーマン程のお給料を頂いています。最近では楽天せどりを勉強中✏
短期投資のバイナリーオプション歴4年目、株も少額ながら挑戦しています(米国株式S&P500に長期目線で積み立て中)


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『カレーのチャンピオン』が金沢カレーの歴史を大公開 これが本物の『ご当地カレー』だ 『北陸とらいあんぐる』とのコラボも実施! | 横須賀みんなのカレー食堂 横須賀こども食堂 横須賀子ども食堂(旧)日刊 カレーニュース
横須賀こども食堂 横須賀みんなのカレー食堂は 誰でも無料で利用できる地域食堂です 横須賀カレーラボ 旧 日刊カレーニュース
投稿日 : 2018年3月19日 最終更新日時 : 2018年3月20日 投稿者 : カレーNEWS編集長 カテゴリー : カレーの名店, カレーのネタ!
1964『インデアンカレー』創業 修行時代の田中氏の後輩・今度氏がレシピを受け継ぎ独立
1966年 宮島幸雄氏『キッチンユキ』を創業(田中氏の修行時代の同僚) 宮島氏も田中氏からレシピを受け継いでいます
1971年 『カレーの市民アルバ』創業 何とインデアンカレーを作った今度氏がさらに独立しての創業です
その後、『洋食のタナカ』は『カレーのタナカ』としてカレー専門店となり、1971年には『ターバンカレー』と名を変えて営業していましたが
1996年に分家していたターバンカレーから商標使用の通告を受け、『カレーのチャンピオン』と名称変更
2003年には新宿で『ゴーゴーカレー』が創業 金沢カレーという名称を首都圏にも大きく広げる店舗展開を行い、『金沢カレー』の知名度アップに貢献
ざっと歴史を記載してきましたが、それぞれのステージにドラマがあって、『金沢カレー』が受け継がれているのですね
これだけ有名な店舗が多数ある、それだけでこの歴史の重みを感じますよね
日本全国に『ご当地カレー』は数多くありますが、大半は2000年頃からスタートした『ご当地カレー』ブームに乗って出てきた「作られた」カレーなのです
ここまでの深い歴史を持つ金沢カレーは元祖『ご当地カレー』 まさに石川県のソウルフードと呼ぶにふさわしいカレーだと言えるでしょう
レシピや店舗ごとの味の違いについても、詳細に説明されていますので、詳しくは「金沢カレーの歴史」(チャンピオンカレーHP)をぜひご覧いただきたいと思います
(チャンピオンカレーHP 金沢カレーの歴史) http://chancurry.com/history/
【人気マンガ『北陸とらいあんぐる』とのコラボも】
石川・富山・福井出身の3人の女子高生の日常を描いた人気アニメ『北陸トライアングル』とのコラボが3月23日からスタートします
「北陸のご当地あるある」満載のこのアニメは、地元の若い世代に大人気となっているようですが、当然ながら「金沢カレー」も登場
作中に主人公が「チャンピオンカレー」の「Lカツカレー」を食べるシーンが描かれています
23日からの1ヶ月の期間中にチャンカレを食べると非売品のオリジナルポストカードがもらえるキャンペーンとなっていますが、若いカレーファンが増えそうですね
地元で盛り上がるこういった企画があるのも、「ご当地カレー」の魅力の一つ 近県の方はぜひチェックしていただきたいと思います
(『北陸とらいあんぐる』×カレーのチャンピオンコラボ)
【期 間】3月23日~4月22日
【内 容】期間中、チャンピオンカレーの対象店舗にはコラボポスターを掲出 希望者にはコラボイラストを使用した特製ポストカードをプレゼント
北陸とらいあんぐる ↓↓
【月刊コミックフラッパー】http://www.comic-flapper.com/
【作者Twitter】https://twitter.com/chicochisako
【カレーのチャンピオン 首都圏店舗について】
東京でチャンピオンカレーが食べられる店舗は現在2店舗のみ 写真は九段三番町店です 味はまったく本場のカレーと同じです
首都圏のカレーファンの皆さん ぜひお店にも足を運んでみてくださいね!
麹町店 千代田区麹町5丁目5番地 090-2565-0456 平日11:00~20:00 土14:30まで 日祝休
九段三番町店 千代田区三番町30-6 日興パレス三番町103 平日11:00~20:00 土日祝休
カレーのチャンピオンHP http://chancurry.com/
カレーのチャンピオン店舗一覧 http://chancurry.com/shoplist/
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金沢カレー, ご当地カレー, チャンピオンカレー, ゴーゴーカレー, カレーのチャンピオン, ターバン, キッチンユキ, カレーの市民アルバ
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創年日日タイムズ 2022年5月号に記事掲載いただきました タウンニュース 2022.5.6号に記事掲載いただきました 横須賀市講演会「地域あったかフォーラム」に出演(2022.2.12)
『OZmagazine カレーの町さんぽ』でカレー店を紹介しました(2021.8.11号)
「はまかぜ新聞」特集でご紹介いただきました(2021.7.2)
「ラジオ日本 SWEET!」カレー特集でラジオ出演(2回目です)(2021.4.9)
毎日新聞に掲載されました「カレー専門こども食堂」開設(2021.3.28)
タウンニュース横須賀版「人物風土記」に掲載されました(2021.3.26)
テレビ宮崎「レトルトカレーの世界」にカレー専門家として出演(2021.3.2) https://www.youtube.com/watch?v=MvkenbW6WUY
「おうちカレーの世界」ぴあMOOKにておススメカレーを紹介(2021.2.19)
「ラジオ日本 SWEET!」 カレー特集でラジオ出演(2021.1.22)
「毎日新聞」にチャリティカレーの実施が掲載されました(2020.12.28)
「マツコ&有吉 かりそめ天国」 にカレーマニアとして出演(2019.6.19)
横須賀カレーラボチラシ(2022.2)
「おとな食堂」チラシ(2021.12)
「チャリティカレー2021」チラシ(2021.11)
「カレーラボ」初版チラシ(2021.3)
「こども食堂」チラシ(2021.3)
「チャリティカレー2020」チラシ(2020.12)
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61,800円(32GB)
72,800円(128GB)
iPhone8/8Plusは、iPhone7と比べてどう変わったか簡単にまとめると次のようになります。
128GBモデルの撤廃
処理能力アップ(A10→A11)
ポートレートライティング機能追加
ブラックとローズゴールドがなくなった
1番大きな目玉はワイヤレス充電
iPhoneXとiPhone8/8Plusの大きな進化はワイヤレス充電に対応した点ではないでしょうか。
これまでは充電ケーブルにつないで充電する必要がありましたが、iPhoneXやiPhone8では充電マットに置くだけで充電が可能になります。
充電マットに置かないと充電できないわけですから、電話しながらとかゲームしながら充電できないじゃん、と思いますが、これまで同様ライトニングケーブルでも充電はできるのでその点は安心ですね。
ちなみに、Apple純正のワイヤレス充電器は別売りで発売時期が来年になるとのこと。。。なんじゃそりゃって感じですが、Qi対応の充電器を使えば問題なさそうです。
Anker PowerPort Qi 10 (Qi対応 10W プレミアムワイヤレス充電器) Samsung Galaxy / Nexus / Xperia他 Qi対応 全機種対応 A2513011
posted with カエレバ
Qi 急速 ワイヤレス充電器 NANAMI Quick Charge 2.0 二つのコイル ワイヤレスチャージャー 置くだけ充電 Galaxy Note8/S8/S8+/ S7/S7 Edge/Note 5/S6 Edge Plus/他Qi対応機種 USB付属 qi 充電器
posted with カエレバ
ポートレートライティング
iPhoneXとiPhone8/8Plusに新しく搭載されたポートレートライティング機能。
これは、写真を撮る時に人物を検出した際、光の辺り具合をコントロールできる機能です。まぁ、簡単に言えばこれまでより一層写真をいい感じに処理できるっていうことですね。
iPhone8の進化をこう思う!
スペックが進化したiPhone8ですが、注目すべき点はワイヤレス充電ですね。
まだ触っていないのでなんともいえませんが、ワイヤレス充電はそこまで使うかどうか疑問です。その理由は次の通り。
寝てる時くらいしか充電できない
ワイヤレス充電はどこに置いても充電できるというものではなく、充電マットを置かなければなりません。
これまではライトニングケーブルに挿してその辺にぽんと置くだけでよかったんですが、充電マットに置かないと充電されないので、マットを置く場所が必要になるんですね。
例えば机の上だったら充電コーナーが必要になるので個人的には微妙。
ワイヤレス充電をしなくとも、iPhone8/8Plusは今まで同様ライトニングケーブルでの充電もできるので、そっちメインになりそう。
寝てる時くらいしか充電できない
充電マットに置かないと充電できないということは、ゴロゴロしながらスマホいじったり電話することができなくなるということです。
電話は基本スピーカーで話すのでいいんですが、充電しながら寝転がって電子書籍読んだりするので、マットに置くとそれができません。
充電マットはiPhone8についてきません。別売です。しかもApple純正は2018年発売。
ということでamazonとかで買わなきゃいけないです。2,000円くらいなのでまぁそれはいいんですが、僕は机と寝室の両方に充電ケーブルを置いて充電スポットにしています。
ワイヤレス充電だけにするなら、充電マットを2つ買わなきゃいけないですね。いちいちマットを移動するの面倒だし。
ということで、iPhone8やiPhoneXのワイヤレス充電ですが、そこまで使うかどうか微妙です。なんかケーブル充電で落ち着きそうな感じがバリバリあります。
iPhoneXに魅力を感じないならiPhone7でもいいと思う
もうこれですね。個人的にはiPhoneX推しです。今のところ買う予定。
www.miyachiman.com
しかし、iPhoneXに魅力を感じないのであれば、iPhone7でいいんじゃね?と思うんです。iPhone8の機能は見る限りそこまで進化した感ありません。
A10チップからA11チップの進化などありますが、毎回iPhone出る度にスペックは向上してるんですけど、体感としてそこまでスペックの向上を感じないんですよね。。。重たいゲームするわけでもないし。
また、iPhone8の登場でiPhone7が大幅に値下がりしました。iPhone7の128GBなら、iPhone8の64GBより安いです。個人的には256GBも必要なく、128GBでいいと思っているので7万円台で買えるiPhone7の128GBが結構良さげ。
ワイヤレス充電やポートレートライティング、256GBがあるiPhone8に魅力を感じるのであればiPhone8でいいと思いますが、現在iPhone6s以前のものを使っている方は、この機にiPhone7でもいいと思います。
僕は現在iPhone6s Plusを使っているんですが、今回iPhoneXが出ていなければ、iPhone8はスルーしてiPhone7 Plusに機種変していました。
iPhone7を買って格安SIMで運用するともっと安くなる
iPhone7に機種変するなら、中古やAppleストアでiPhone7を購入して格安SIMに移るのが1番お得です。
僕がオススメするのはLINEモバイル。親しみのあるLINEの格安SIMで、SNSを使う分にはデータ消費をしないのが魅力です。通話料も、月額880円の10分かけ放題をつければ毎回の通話が10分まで無料になります。
よく遅いと言われがちな格安SIMですが、LINEモバイルは格安SIMの中でも速いですし使い勝手はかなり良いです。
LINEモバイルの魅力を簡単にまとめると次の通り。
契約した初月は無料で使える
通話を使う方は10分かけ放題がお得
SNSがデータ消費せず使い放題
LINEで料金明細やデータ残量が確認できる
3日間の速度制限はなし
通信速度は不満がないレベルで速い
僕は法人用の携帯をLINEモバイルで運用しています。10分かけ放題はつけずに3GBで1,690円。
プライベート携帯がドコモで8,000円近くかかっているんで、4分の1以下です。すごく安い。仮に10分かけ放題をつけても2,570円なので、それでもドコモの3分の1以下ですね。
twitter、facebook、instagramといったSNSを使う分にデータ消費しないので、3GBでも充分使いまくれるというのがありがたいです。毎月大体1GBないくらい余っているので、データ繰り越しで毎月4GB近く使えています。
大手キャリアは2年縛りがあって、縛り期間中に解約すると違約金が取られますが、この安さなら充分元がとれます。
LINEモバイルに乗り換えして発生した解約金が9,500円。ドコモ時代より6,000円ほど安くなったので、2ヶ月間で元が取れました。
2年縛りで悩むよりかは、いっそ乗り換えたほうが毎月のスマホ代が抜群に安くなるので、気にせず乗り換えることをおすすめします。
LINEモバイルの詳細をチェック!
以上、iPhone8とiPhone7を比較しiPhone7で充分だと思う理由を解説しました。
iPhone7でも充分高性能ですし、わざわざiPhone8に変える必要はないと思っています。大手キャリアもiPhone7を値下げするようですし、iPhone7の方がお得に使えます。
今回の発表で、iPhoneXはいらないけどiPhone8どうするか、、、と迷っている方はiPhone7でもいいと思いますよ!
iPhoneXとiPhone8はどっちが買い?
iPhone8とiPhone8 Plusはどっちが買い?
iPhone8を買うならiPhone7で充分だと思う理由
iPhone8やiPhone8 Plusを少しでも安く買う方法
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text:
「ドレスコードなし」と言われても、短パン、ビーサンは勘弁して欲しい。近所の行き付けやリゾートなら許されるだろうが…
◆知ったかぶりはやめよう
これはビギナーよりも慣れた客に多い。バーとは薀蓄(うんちく)を垂れる場ではない。特に、自分だけが「特別な知識」と思って開陳しているのだが、周囲の客が内心「常識だ」と思っているケースなどは、愚の骨頂である。「無知の知」とは言うが、ひどく自戒したい項目でもある。
◆隣の客に気安く話しかけない
ひとりでバーに通っていると、ついつい、話しかけてしまうのだが…。もし隣人と話したい場合は、バーテンダーに取り持ってもらおう。バーテンダーとのトライアングルの中で会話が成立するなら、隣人も話し相手が欲しいと考えているかもしれない。相手が異性の場合は、思いのほか注意すること。
◆バーテンダーの提言には素直に耳を傾けよう
バーテンダーは、さまざまなアドバイスをくれるバーの舵取り役である。もちろん、暗喩に気づかず、酔いが醒めてから「いけね、そういう意味だったか…」なんてこともある。「今日はそろそろお止めになったほうが」なんて言われた夜には、尻尾を巻いて帰路に就くべきだ。
◆その一杯が終わるまで席を離れない
酒をオーダーしたら、その一杯を呑み終わるまで席を立たない。バーテンダーは、常に最良のタイミングで至極の酒を振る舞おうと工夫している。とあるバーテンダーは、シェイクした一杯をグラスに注ぎ、サーヴしようとした瞬間、その客の携帯が鳴り、席を立たれると「自分の手元にあるカクテルを、どうしようかとすごく悩みます」と苦笑した。
また、一杯の途中にトイレに立つのも避けたい。呑みかけのカクテルが、カウンターに残されている様は、無様である。至福の瞬間を逃している。
と、割と厳しいこともありますが、上記したように知っていて損はありません。
知っていてその事を使うかどうかはお客様の判断ですし、カジュアルなバーで堅苦しくしているのもどうかと思います。
バーもTPOで使い分け、楽しくお酒を呑めれば良いのでは…
あと、枝川公一 著「バーのある人生」
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4121018354
も面白いので興味のある方は一読下さい。
タグ :和歌山バーマナー
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Posted by THE BARMAN at 20:36│Comments(2) │その他
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興味深く読ませていただきました。
なるほど、書いてあるのは確かにその通りだと思う部分もありますが、これらはすべてバーで学ぶべきことだと思うのですね。
この本が誰に向けて書かれているのかは分かりませんが、少なくともバーに行った事が無い、経験があまり無い方々にとっては「面倒くさい場所」という印象しか持たないのではないでしょうか。
それでは人はバーに足を向けません。
空気を乱すお客が多いのは確かですが、それをたしなめてみなが居心地いい空間を演出することがバーテンダーの仕事であり力量かと思います。
バーに行く前からああしろこうしろ、あれするなこれするなでは、普通の人ならそれじゃやめますになっちゃいますよ。
特にこれからバーを知っていただかなくてはならない若い層は。
居心地の悪いバーが多いのは、マナーを弁えないお客が悪いだけではなくて、空間をコントロールできる力量が無いバーテンダーが多いからだと思います。
バーテンダーじゃない人がこういう本を出すことがバーテンダーにとって恥ずべきことだと私は思います。
という私もバーテンダーですが。
Posted by バーテンダー at 2013年10月20日 22:39
コメント頂き有難うございます。
まことにおっしゃる通りです。
私のバーテンダーとしての力量が足りないばかりに、こういうネット環境に頼らざるを得ない状況を恥じます。
営業中はよい雰囲気を作る為に、私なりに努力をしているつもりでしたが、努力不足だったのでしょう。
お客様が大勢入られた時は、BGMのボリュームをかなり落としたり時には消してしまったり、接客も声を静かにとても丁寧にしたり…
まだまだなのでしょうね。
これからも止まる事なく、コメントのお言葉を胸に、精進したいと思います。
Posted by THE BARMAN at 2013年10月22日 20:41
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text:
ハチミツみたいなそれは、竜の王冠の上にぽたりと落ちた。その瞬間、大きな雨粒が落ちた動物みたいに体をぶるっと大きく震わせ、巨大な翼を思い切り広げた。
ハチミツは王冠の上にあった街を、まるで琥珀の中にある化石のように朧気に見せた。
それは遠い記憶の片隅にある夕焼けのようだった。
ハチミツは次第にその色を濃くし、燃え盛るような赤色になった。その途端、竜をその凄まじく勢いを増した炎で包みこんだ。
その炎の光に導かれた流星たちが次々に炎に飛び込んでいく。
彼らはパチパチッと音を立ててみんな死んでいった。
塔の下のみんなははじめてこの夜が照らされたことに気づく前に、夜は光になったのだと思った。塔は大きなろうそくになれたのだった。


langs: ja id ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja de ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja zh ja zh ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja en ja ja ja

text:
手ごろな価格で購入できる洋服は、生地がペラペラで素材もイマイチという印象を持ってしまうことが多いのですが、リエディは違うようです。
リエディの洋服はプチプラ価格でも、見た目だけでなく着心地を考えてこだわった素材選びをしているのでデザインや作りが安っぽく見えるといったことはありません。
リエディの口コミを調べてみたところ、「品質には満足している」「この値段ならお得」という声が圧倒的多数でした。
年齢が高くても着ていて安っぽく見えない?
リエディは人気のブランドなので、年齢は関係なく着てみたいと思う服がたくさんあるはずです。
でも、20代や30代に人気の服とわかっているので、「40代や50代の女性がリエディの服を着ても大丈夫なのか」と不安に思うのではないでしょうか。
できれば、「着る服が安っぽく見える」というのだけは避けたいところ。
こんなときは、試着ができないから悩んでしまいますね。
パーソナルタイプがあるので、リエディの服を着て安っぽく見えるかどうかの感じ方は着る人によってそれぞれ。
だけど、口コミで見る限り、どの商品も高い評価を得ていたので、安心してお買い物できるといえそうです。
「しっかりした生地でシルエットも美しいです。このロングジレが4千円以下で買えたので私は満足です。」
https://review.rakuten.co.jp/item/1/231218_10077969/14js-iadtk-yjsi_1_53921450/?l2-id=review_PC_il_body_05
「ずっとほしかった商品が再販され、また、少しお安くなっていたので、購入しました。
届いた商品はイメージ通りかわいくて、大満足です!」
https://review.rakuten.co.jp/item/1/231218_10077131/14js-iadxu-910tk_1_172951619/?l2-id=review_PC_il_body_05
リエディは安っぽいということはなく、安い価格で大満足できるファッションブランドのようですね!
Re:EDIT(リエディ)公式サイトへ
Re:EDIT(リエディ)には50代のファンも多い
公式サイトによると、Re:EDIT(リエディ)が対象としている年齢層の中心は20代から40代。
「強く、気品高く、輝く女性へ。大人のサステナブル・エシカルファッション」がリエディのブランドコンセプトです。
もしかすると、「大人って、何歳までOKなの?」と疑問に思った方も多いのでは?
リエディの販売対象の年齢層は20代から40代ですが、楽天の口コミを調べてみると、50代女性の購入者も意外とたくさん!
上の画像を見てください!リエディ楽天市場店の年齢別購入者の表です。
最も多いのは30代ですが、なんと20代より50代の購入者数が上回っていることがわかります。
実は、リエディは、20代・30代・40代・50代とどの年齢層にも買われているブランドだったんですね!
これからは、「50代だから着るのが恥ずかしい」などと心配するのは必要もなさそうです。
Re:EDIT(リエディ)公式サイトへ
リエディの店舗はどこ?神奈川や東京にある?
リエディの評判には、「神奈川や東京に店舗があるのでは?」というものもあるようです。しかし、実際のところリエディは通販限定の店舗しか存在していません。
通信販売で服を買う場合、間近で見て手に取ったり、試着したりして納得してから買うことが難しいですよね。そのため、「神奈川や東京に店舗があるのでは?」という評判は、リエディのファンの大きな期待から生まれたものなのでしょう。
ちなみに、Re:EDITの通販店舗は以下になります。ご自身で買いやすいと感じる店舗のサイトで遊びに行ってみてくださいね。
リエディ(Re:EDIT)の店舗はどこにある?東京や大阪でリエディの洋服を買う方法 洗練されたデザインが人気のレディースファッションブランド「リエディ」 プライベートはもちろん、仕事の通勤服として使えるアイテムも多いので、大人女子の間で評判の…
Yahoo!ショッピング店
Re:EDIT(リエディ)公式サイトへ
リエディは安全に購入できる?
なぜかRe:EDITの評判には、「安全に買い物できるの?」といった不安になるようなものもあるようです。いったい、どういうことなのでしょう?
調べてみると、Re:EDITでは以前、Instagramの偽アカウントが発見されたようです。公式Instagramであると騙り、キャンペーンの当選案内DMを送ったり、フォローしたりといった行動をとられていたのだとか。
Re:EDITに限らずですが、人気のファッションブランドともなると、必ずのように偽アカが出現してしまいますね。それだけ、リエディの評判が高いということなのでしょう。
Re:EDITの公式Instagramアカウントは、「reedit_official」だけとなります。
また、先にご紹介した通販店舗なら安全にRe:EDITの服を購入可能なので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
Re:EDIT(リエディ)公式サイトへ
リエディの人気パンツの口コミ
では、最後にリエディで大評判になっているパンツの口コミをご紹介していきます。口コミは楽天の店舗に寄せられているものからまとめてみました。
「リエディのパンツが欲しい」「パンツの口コミが気になる」という方は必見です。
Re:EDIT(リエディ)公式サイトへ
バックベンツストレートリサイクルデニム
こちらは、リエディで評判になっている「バックベンツストレートリサイクルデニム」です。
パンツ選びに苦労しやすい骨格ウェーブさんでも似合うアイテムと高評価!
ゆとりあるストレッチ素材なので、パンツが苦手な人でもストレスフリーで楽しめます。デザインは、プライベートでも仕事用にもぴったり!ブルー・グレー・ネイビーと3色展開です。サイズも幅広いので、ぜひ検討してみてくださいね。
「形、履きやすさ、ながさ、全てよかったです。156cm.50キロですが、SCサイズでピッタリ。足が短く、下半身太り気味で心配でしたが、感動しました。骨格ウェーブなのでなかなかウエストと太ももにフィットするものに巡り会えずいつも太ももに合わせて購入していました。」
https://review.rakuten.co.jp/item/1/231218_10078531/14js-iajb1-hgqnoc_1_556988375/?l2-id=review_PC_il_body_05
Re:EDIT(リエディ)公式サイトへ
ツイルセンタープレスカラースラックス
骨格ストレートさんから評判になっているリエディの「ツイルセンタープレスカラースラックス」です。
センタープレスで脚長効果が得られます。また、バックウエストゴムだから、お腹周りを気にせずに着ることが可能です。
そして、カラーバリエーションは豊富!なんと、ブラック・ブルー・パープルなど19色も揃っています。パンツが欲しい骨格ストレートさんは、ぜひ試してみてくださいね。
「こちらのグリーンを購入し、骨格ストレートの私にも格好良く履くことができました♪」
https://review.rakuten.co.jp/item/1/231218_10077322/14js-iadvs-9blr2_1_161907041/?l2-id=review_PC_il_body_05
Re:EDIT(リエディ)公式サイトへ
ハイウエストダーツパンツ
リエディで骨格ウェーブさんから評判になっている「ハイウエストダーツパンツ」です。
腰の位置が低く見えてしまいがちな骨格ウェーブさんのウエストの位置を高く見せてくれる効果があります。
きちんと見せたい日に大活躍のアイテム。伸縮性のある素材を使っているから、きちんと見えても着心地はラクチンです。
カラーはブラックやベージュ、イエローなど12色展開。きっと、あなたに似合うお気に入りの色が見つかるはずです。
「普段のサイズより若干大きめですが形も綺麗で骨格ウェーブの私にはスタイルアップで気に入りました。」
https://review.rakuten.co.jp/item/1/231218_10077651/14js-ia2yw-7blz_2_450140172/?l2-id=review_PC_il_body_05
Re:EDIT(リエディ)公式サイトへ
リエディの評判はかなり良かった!早速買い物してみよう
リエディ(Re:EDIT)の口コミや評判について詳しくご紹介いたしました。リエディの品質は口コミで絶賛されています。また、20代から50代までと幅広い年齢層から支持を得ている大人気ブランドだということがおわかりいただけたと思います。
おすすめパンツも良い口コミがたくさんありましたね。ご紹介した店舗なら安全にお買い物できるので、リエディのアイテムが気になっている人は、ぜひチェックしてみてくださいね!
Re:EDIT(リエディ)公式サイトへ
リエディ(Re:EDIT)のクーポンや送料無料情報と会員登録のメリットを紹介 カジュアルだけど品のある着こなしができると、大人の女性から評判のファッションブランド『Re:EDIT(リエディ)』 オフィスにも着ていけるきれい目なブラウスやスカー…
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SAISON DE PAPILLONの口コミや評判。安っぽく見えない人気商品と年齢層やサイズ感を調査!
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都内繊維メーカー企画室事務。
市場リサーチや商品企画を担当。
良い服をクーポン使って買いたい民。
このサイトは私が好きなブランドの公式サイトでクーポンやキャンペーンを使ってお得にお買い物をする方法をなるべくわかりやすく紹介していこうと思っています。
インスタもあるので是非見てくださいね♪
SAISON DE PAPILLONの口コミや評判。安っぽく見えない人気商品と年齢層やサイズ感を調査!


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text:
Thibault Fiole et.al. Consumption of ultra-processed foods and cancer risk: resultsfrom NutriNet-Santé prospective cohort.
●上記の食品はNOVAという食品の加工の程度の分類に従って、
①未加工:未加工ないしは最小限の加工の食品
②調理食:素材を家庭で使用する調味料で調理した食品(油漬けや酢漬けなどの保存食品なども含む)
③加工食品:缶詰、瓶詰、塩や砂糖を加えたナッツ、砂糖漬け食品、燻製肉、チーズ、パン屋で売っているパンなどで、抗酸化剤(ビタミンCやEなど)、防腐剤、食塩など、食品を長持ちさせるための添加物を含む食品。ビールやワインなどの①の未加工食品を発酵させて醸造したアルコール飲料はこのグループに属する
・抗酸化剤(ビタミンCやEなど)、防腐剤、食塩、安定化剤(ジャムのペクチンなど)、砂糖など5種類以上の添加物を加えている食品。
・カゼイン、乳糖、ホエイ(プロテイン)、グルテン、水素添加油脂、エステル交換油脂、 加水分解蛋白質、大豆プロテイン、マルトデキストリン、転化糖、高果糖コーンシロップ、色素、香料、炭酸飲料、砂糖以外の甘味料(人工甘味料も含む)などを含む加工食品。
・これらを代表する食品として、スナック菓子、アイスクリーム、キャンディー、大量生産されたパッケージ入りのパン、マーガリン、(パンなどににつける)スプレッド、ケーキ、ケーキミックス、シリアル(コーンフレークなど)、エナジードリンク、エネルギーバー、砂糖・果糖入り飲料、フルーツ飲料、ココア飲料、乳飲料(カフェオレ・イチゴオレなど)、インスタントソース(カレールー・パスタソースなど)、ピザ、フィッシュやチキンナゲット、ハンバーガー、ホットドッグ、ハム・ソーセージ・ウインナーなどの加工肉、カップ麺、インスタント食品、インスタントスープ、インスタントデザートなど
・ウイスキー、ジン、焼酎などの蒸留酒はこのグループに属する
以上の4つのグループに分類し、参加者が食べているものを分析した。
●患者の申告と、それを裏付ける医療記録、国の疾病データベースを利用し、参加者のがん発症を平均5年以上追跡して確認した。
●年齢、性別、教育レベル、がんの家族歴、喫煙の有無、身体活動レベルなどのがんのリスク因子で調整を行った。
●食事中の超加工食品の割合が10%増加すると、全がんのリスクが12%上昇した (2,228人の解析、ハザード比 1.12、95%信頼区間 1.06~1.18、 P<0.001で統計学的に有意)
●食事中の超加工食品の割合が10%増加すると、乳がんのリスクが11%上昇した (739人の解析、ハザード比 1.11、95%信頼区間 1.02~1.22、P<0.02で統計学的に有意)
●前立腺がん、結腸直腸がんに関しては、統計学的に有意な関連はなかった。
●これらの結果は、食品中の栄養の質(脂質、ナトリウム、炭水化物摂取、西欧食)などの調整因子で補正後も統計学的に意味があるものだった。
●②の調理食の多い食事内容だった人のグループは、がんリスクの上昇は認められなかった。
●食事中の、①の未加工の割合が10%増加すると、全がんのリスクは58%低下することが認められた。(102,752人の解析、ハザード比 0.42、95%信頼区間 0.19~0.91、 P<0.03で統計学的に有意)
●食事中の、①の未加工の割合が10%増加すると、乳がんのリスクが約10%低下することが認められた。(2,228人の解析、ハザード比 0.91、95%信頼区間 0.87~0.95、 P<0.001で統計学的に有意)
●超加工食品の内訳は図の通りだった。
超加工食品はがん発症を招く
ちょっとライフスタイルを考え直すきっかけのような研究ですね。
超加工食品の摂り過ぎはがんを招き、一方、自分で調理して、素材を生かした食事をすればがんになりにくいということです。
この研究では、仮説として次のことが原因で超加工食品ががんを増やすのではないかと指摘されています。
●超加工食品には、栄養成分以外に合成化合物が含まれ、加熱処理によりメイラード反応が起こりその結果、アクリルアミド、ヘテロサイクリックアミン(HCA)、 多環芳香族炭化水素(PAH)などの発がん性物質が生成される。
●超加工食品には、ビスフェノールAなどの発がん性がありホルモンに類似した内分泌攪乱物質も含まれることがある。
●規制当局に添加物として認可されてはいるものの、摂取した場合に健康上で議論のある、加工肉に含まれる次亜硝酸ナトリウムや、酸化チタン(白色剤)などは動物モデル、細胞モデルで発がん性が示されている。
加工食品があまり体に良くないことは分かっていても、サラリーマンなど勤めがあると、忙しいので、つい加工食品やファストフード、ファミレスなどの外食、コンビニ中食、お弁当などで済ませてしまうことが多いと思います。
産業革命以降の文化的な生活は、ライフラインなどのエネルギーや、衛生などヒトの生存に有利な技術をたくさん生んできました。
しかし一方で、資本主義・貨幣経済に代表される社会システムは、ヒトが貨幣や物品、安心という見えない「価値」に脅迫されるようにして、「人生」という貨幣や保険では代替できない「ヒトに許された時間=寿命」を消費させるようにしています。
そのような「価値」も、人生の時間が短ければ=早死にしてしまえば、意味のないものです。
本当の「価値」とは健やかで楽しい生命力にあふれた時間を多く持つことではないでしょうか?
私も勤め人だった期間が長かったですが、ファストフードやコンビニ食などを美味しいと思って利用したことはありません。
ファストフードやコンビニ食はあくまで時間を節約するために利用していたと思うのです。
現在の社会を生きぬいてゆく上で、健康には良くないと分かっていても、忙しさを理由にそれらのものを利用せざるを得ない状況が多すぎると思います。
⇒米国マクドナルド が抗生物質与えた鶏肉の使用をやめる
せめて、生命の本質の1つである、「食べること」にもっと時間をかけて、丁寧に、美味しくいただこうではありませんか。
忙しく時間を節約するライフスタイルが、かえって寿命を短くする食事内容につながるのはこれではっきりしたようです。
さあ、せめて今晩は、定時に帰って、自分で好きな料理を作って、ゆっくりと美味しく味わいましょう。
エネルギー効率のよすぎる食事は考えもの
最後に、円グラフの超加工食品の内訳をご注目ください。
超加工食品は主に糖質で、飲料などの割合が多いことがわかります。
超加工食品の占める割合が多い食事では、インスリンが多く追加分泌され、血糖値も高止まりしやすいでしょう。
そこに、上記の発がん性物質や内分泌攪乱物質が発がんの引き金になって、がんとなるのでしょう。
言うまでもなく、血糖値の高い糖尿病やその予備軍でのがんの罹患率は高いことが分かっています。
⇒糖尿病予備軍は癌リスクが15%高い
バナナとバナナジュース、どちらがヘルシーだと思いますか?
やはり、超加工食品は食後の血糖値を速やかに上げてしまう、砂糖入り清涼飲料や流動食やルーを使った食事など、のどごしが良く早食いできる「早い栄養素」の割合が多いようです。
「エネルギー効率の良すぎる食事」は控えめにするべきですね。
⇒『主食の重ね食べ』は肥満のもと
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ラベル: エネルギー効率, がん, 異性化糖, 加工食品, 加糖飲料, 高果糖コーンシロップ, 超加工食品, 添加物, 糖尿病予備軍, 内分泌攪乱物質, 乳がん, 発がん性, 嗜好品


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新しい生活が始まり、不安でいっぱいになっている子ども達が心から落ち着くことができる生活の場所になるために働くことが私たちの仕事です。最初は慣れない環境や新しい学校に戸惑うこともあります。子ども達が悩んでいる時はまず子どもの話に耳を傾けることは勿論、時には何も言わずに傍にそっと寄り添って時間を過ごすだけ、ということもあります。一緒に涙を流すこともあります。子どもの悩みには私たちも一緒に悩み苦しみ、解決方法を見つけます。子どもが楽しんでいる時は私たちも一緒にその楽しみを共有します。そうしてお互いの関係が築かれていきます。子どもと共に生きることが出来ること、それがこの仕事のやりがいを感じる瞬間だと思います。
私たち職員は一生主役にはなりません。「双葉寮に来てよかった。」そう思い、前に前に生きていく子ども達が主役です。主役が輝ける人生を歩むことができるその道筋を、長い人生の中でほんの少しですが一緒に歩き、示すことができることほどうれしいことはありません。


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ここに通い始めてもうすぐ2年になります。コースをレベルアップしながら学んだことを活かして、将来はいろいろなことに気を配れる人になりたいです。
ゆなさんのお母さまにもお話を伺いました
娘は、ヒューマンアカデミージュニア英語教室に通うようになってから、たくさん英語を話すようになりました。
会話を英語でしようというマインドも身についたと感じています。また、英語だけでなく、いろいろなことに興味を持つようになりました。
学ぶこと自体に意欲を持っていろいろなことに取り組んでくれるようになり、通わせた甲斐があったなと思っています。
ほかの英語教室と違うなと思うのは、文法や会話など内容のバランスが良い点です。
マンツーマンで先生と会話でき、分からないところは日本人の先生にフォローしてもらえるので安心できます。
また、英語への抵抗感を少なくしてくれるので、今の時代の子どもたちに役立つと思います。グローバル化が進むこれからの将来、こちらでの経験は、さまざまな国の人との交流を活発にしてくれるのでは、と期待しています。
そして娘には、自分でやりたいことを見つけて、いろいろな人と関わり合いながらこれからも頑張って欲しいと思っています。


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当該地域に在住または事業所の在勤者を原則として、スポーツを楽しみたい方、初めてスポーツに取り組もうとされている方など、どなたでも会員になれます。
個人会員 1ヶ月  500円
家族会員 1ヶ月 1,000円
ウォーキングジャズ・ソフトテニスは、1回の参加ごとに100円徴収します。
その他の部会も行事内容によっては、参加費が必要な場合があります。
スポーツ保険は、団体として全員加入です。(1人につき1年間500円程度徴収します。)
コミュニティースポーツくすのき事務所(楠若者センター内)
へお申し込み下さい。(後日会員証を発行します。)
取り組みに当たって理解者とその広がり
平成10年度、山口県より「コミュニティスポーツクラブ育成モデル事業」の指定を受けたことにより、「生涯スポーツ推進委員会の設置」をするため、体育指導員・県コミュニティスポーツ推進員・県スポーツボランティア推進委員・各種スポーツ連盟代表者・学校関係者など16名を行政が招集しました。
当時、総合型地域スポーツクラブの必要性は、なかなかスムーズに伝わるものではなく、クラブの必要性を感じ、クラブを作ろうというメンバーは、会議を重ねるごとに減っていき設立1年前の段階で実質稼動メンバーは、6名になっていました。
その6名のうち、地域の肝っ玉カーさん(1名)といち早くクラブの必要性を感じていた既存スポーツサークル代表(現会長)と当時の社会教育主事の1名(設立当初事務局を兼務)がこのクラブのキーパーソンです。この3名が、「地域のためなら」と、手弁当で頑張ってこなければコミスポは誕生しなかった。
そして、クラブ立ち上げ時には、理解者も増え、クラブ理事となった9名、および顧問1名の10名で運営体制が整いました。
この構図から、コミスポは行政主導で立ち上がった例といえます。
設立当初は行政職員が事務局を兼務していましたが、会の運営から、行政職員が行政の仕事としてタッチする事はなくなり、資金面も独立したかたちになっています。
さて設立時こんな設立秘話があります。設立当時、総合型地域スポーツクラブは、周辺市町村に例がなく手探り状態、研修会へ参加をしても、大きなクラブの事例で、地域にそぐわないものばかり。
結果、「立派な活動をしているクラブの模倣でなく、ボリュームは小さくても良いから末長く続けられるクラブ、地域住民が主役で、運営する自分も楽しめるクラブにしよう。」との意気込みで取り組む。
総合型地域スポーツクラブのすばらしさ
スポーツには、3つの種類があります。
1つ目は、自らがスポーツをする。継続してスポーツを行い競技力アップや健康増進のために行うスポーツもあります。
2つ目は、見るスポーツ。スポーツを観戦して、その技術を見て学んだり、楽しんだりするのもスポーツです。
3つ目は、支えるスポーツ。スポーツ大会のスタッフをするとか、企画側になってスポーツ事業を運営するとか、スポーツの指導をすることがそれにあたると思います。
この3つのバランスが、同じになったときこそ理想の形といえるのではないでしょうか?
これまでのスポーツ行事は、行政主導型で行われてきたものが多かったのですが、最近では、地域主導で、スポーツクラブや団体が主体となってスポーツ行事を企画運営することも多くなりました。
特に支えるスポーツに関しては、企画運営する立場にいると壁にぶつかることもありますが、大きな事故も無くスムーズに終わったときの安堵感や達成感は、ほかでは味わえない喜びがあります。また参加者から「今日は楽しかったよ。来年もまた来るからね。」っとお言葉をいただくこともあるのですが、これは次への原動力となります。そして一緒にいやり遂げた仲間は今まで以上の信頼関係で結ばれています。人は、スポーツをすることで結びつくこともありますが、それ以上に、支えることを通して強く結びつくのだと実感しています。そしてその結びつきは、「私が住んでいるこの町が好きで、この街の人が好きだから、もっと住みよい素敵な街になっってほしい」という気運に結びついいている気がします。
クラブが地域に果たす役割
多世代・多種目で行うクラブとは地域でどういうことが起こるのでしょうか? 身近にスポーツを行うクラブがあるということは、豊かなスポーツライフを送ります。それぞれの目的に応じた体力増進や競技力のアップにもつながります。またスポーツを通して仲間ができ、信頼関係が生まれ、その中から協力や助け合い、誰かのためにできることをするといった気運が生まれます。
この気運は、地域のコミュニティーの創造につながっていくという相乗効果が生まれるのではないでしょうか?
これには、自主的なスポーツ活動であることを会員が認識していることが条件だと思います。
「生涯スポーツ社会」のイメージは、様々なスポーツと関わるチャンスが広がり、より多くの人がスポーツを身近で活発な営みとしてライフスタイルに組み込めるような社会であり、一人ひとりが自慢できるスポーツライフスタイルを構築し、社会全体が健康で豊かになることが期待されているのだと思います。
コミュニティースポーツの今後の課題
3.資金の調達(確かな財政基盤を築く)
4.活動プログラムの開発
6.地域にある資源をいかに有効に活用するか(行政との連携)
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コミスポくすのきの歩み
地域総合型クラブの素晴しさ
サイトのご利用について
NPO法人コミュニティスポーツくすのき事務所 757-0214 宇部市西万倉1518-5(楠若者センター内)
TEL0836-67-2150 FAX0836-67-2118
Copyright COMMUNITY SPORTS KUSUNOKI. All Rights Reserved.
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5 持っているスキルやアピールできること
1度でもバイトをしたことがあって、履歴書を書いたことのある人なら誰でも、こんな項目を順番に書き込んだ記憶があるのではないかと思います。自分はどういう人間であるかを詳細に示した後、最後に自分のスキルや特徴を記載します。履歴書の中には趣味や特技を書く欄があるもの、最後に備考欄や希望条件を記載することもありますよね。
対して、これからが評価される海外
これに対して、海外への転職活動ではまず書くものから異なります。履歴書に当たる英語「Resume(語源はフランス語)」はアメリカ式の履歴書のことを主に指す言葉で、他にイギリス式のものとして「CV(Curriculum Vitae)」というものがあります。この2つですが、書き方が若干異なる部分があるものの、基本的には同じです。転職活動中に企業から履歴書の提出を求められる場合、CVと言われる場合が多くなっているようです。
自分から出していく場合には本社の場所や資本を確認して、適切な方を選択していくことになりますが、これが誤ったからといって重大な問題が発生するわけではないと思います。大切なのは採用側がどの情報を求めているかです。それでは、日本の履歴書の書き方と比較した形で、項目の順番を見てみましょう。
【海外転職のCV/Resumeの項目順(転職の場合・多くのケース)】
2 持っているスキルやアピールできること
特に注目して確認して頂きたいところを太字で示してみました。びっくりすることはありませんか?海外就職活動の場合に記載する履歴書は、自分がいかに会社で貢献できる人間であるか、具体的に何ができて、何が達成できるか、という点に重きが置かれます。これは日本での就職活動の対人面接では口頭で聞かれることではあるものの、海外の場合は書類からこの書き方をするとともに、20代でも30代でも、年齢は関係ありません。できることがなければ取られないし、若くてもできることがあれば採用される、という非常にわかりやすいシステムです。
更に日本人にとって面白く、海外採用の意向が特に反映されているのは学歴よりも職歴を先に書くということです。日本で履歴書を買うと、その中には生年月日と西暦の一覧表などと一緒に、履歴書の記載例がありますよね。その中に職歴を必ず先に書くようにと示しているものがあるでしょうか。海外ではその人の過去の履歴よりも、最近まで何をしていて、それが今から入社して使えるのかどうかが大事だということを強く印象づけているような気がします。
日本と海外での就職活動や、記載項目の違いをもっとフランクに表現するとこんな感じかもしれません。求職側を例えば、日焼け止めに例えてみると・・・
日本企業向けの履歴書/ES
「この日焼け止めは埼玉県で製造され(学歴)、5年間の間何度も何度も試作を繰り返してきてできたものです!(職歴)効果は当社比3倍の日焼け止め効果、更には美白効果もあります。(スキル・アピールポイント)」
海外企業向けのCV/Resume
「この日焼け止めはすごい!なんと当社比3倍の日焼け止め効果を持つ上に美白効果も期待できるという優れもの!(スキル・アピールポイント)5年間の間何度も研究を重ね作り上げた、(職歴)埼玉県製造の商品です。(学歴)」
こうやって書いてみると、同じ情報を述べているのに随分と受け取る感覚が違うと思いませんか?日本の採用ではどんな人間なのかをまず明かして、その人ができることを説明するのに対して、海外の採用ではまず何ができるのかを述べた後に、自分個人の情報を付け加えるといった感じですよね。国が違えば採用の方法や観点も更に異なってくるのですが、日本と最も異なる点はここだと筆者は考えています。
相手が知りたい情報を自分も認識することは同じ
今回は海外で実際に働くためにどういった表現で自分をアピールしていくかということ、その最初のプロセスである履歴書の違いについてご紹介してきました。日本と海外ではかなり異なることを知っていただけたら幸いです。でも、こういった情報を知っているかどうかという事前勉強が必要なのは前提として、どこであっても採用者が知りたい情報を自分も認識していること、相手に響くように自分を売り込む戦略を練ることは大事ですよね。
特に海外の場合では、自分は何ができて、どういった貢献ができるのかを自分の言葉で、無理なく正確に伝える練習が必要になると思います。もちろん英語面接であれば、英語でそれを話せるように準備するわけですが、無理なく正確にということを筆者が伝えたい理由として、もちろん面接の中では予期せぬ質問を受けることもあるので、その場で考えて答える回答にも無理が生じないように、できることできないことを認識していることは大切です。
海外就職において求職をしていく方法は様々ありますので、その具体的な方法は別記事でまた詳しくご紹介していければと思います!
20代の海外転職論!筆者紹介 - 20代の海外転職論!overseasworking20s.hatenablog.com
overseasworking20s 2015-04-12 21:42
« 筆者のセブ情報発信について 今の仕事が嫌なのではなく、海外で仕事が… »
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Author: Taku.
2010年からフィリピン・セブ島でNGO職員として現地に関わり始め、2013年からは移住し旅行業兼務、2015年〜2017年マニラ旅行業、2017年〜2019年イスタンブール在住で宅配飲食業。現在は外資系IT企業のマネージャー職。読者登録、Twitterでのフォローをお待ちしております!


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**1. 浄水シャワーヘッド使用と水道水シャワーの違いは?
水の中に残る残留塩素が、体に様々な影響を及ぼすことは有名です。水道水なら、沸騰させると塩素は飛びやすいので、スープなどの料理では水道水も残留塩素を減らすことができます。
しかし、シャワーはどうでしょうか。
ご自宅のシャワーのお水を、お子さんも自分も進んで飲むことができますか?
シャワーの温度は、大体40度前後で、残留塩素を減らすことなく身体に浴びることとなります。しかも、残留塩素は、肌に吸着するので全身に塩素をくっつけているようなものなのです。
残留塩素のもつ強力な酸化力は、髪や肌のタンパク質に影響があることが近年心配されており、浄水シャワーに変えることで、髪質の改善や肌への刺激などを減らすことができると言われています。
公式サイトはこちらです
**2. 水道水の残留塩素は、超高濃度!
東京水道局の定めでは、残留塩素濃度は、0.1mg/L以上、1mg/L以下含まれているというように基準を決めています。
この殺菌力が強いために、日本の水は飲めると言われていますが、実際はあまり飲まないですよね。海外旅行客も、ミネラルウォーターを買っています。
ポイントは、残留塩素濃度が0.1mg/L以上という高濃度だからです。
フランスでは、残留塩素濃度が0.1mg/L以下です。大体の国はそのくらいです。
そのほかの先進国でも、1mg/Lなんていう基準は見たことがありません。
日本は、水道水の細菌などが少ない反面、消毒用の塩素が高濃度残留するように保たれているんです。たしかに、肌にも影響ありそうですね…
**3. 浄水シャワーヘッドのメリット
浄水シャワーは、水道水を美味しく飲める浄水に変化させるため、続ければ続けるほど効果を実感しやすいかと思います。
具体的なメリットを、挙げてみます。
残留塩素の酸化作用が減るため、シャワーやお風呂の水のピリピリ感が感じにくくなります。また、肌表面へも刺激が減り、肌の調子が良くなりやすいです。
息子もアトピー且つ、マルチ食物アレルギーで、肌へのケアを最優先にしています。
浄水シャワーに変えてから、ピリピリしなくなったのか顔を洗うのも嫌がらなくなり、痒がる頻度も減りました。
逆に、長期間旅行で、普通のシャワーなどをすると、痒くなったり荒れてしまうことがあるので、困るぐらいです。
浄水シャワーヘッドにすることで、髪のタンパク質が壊されにくくなり、シャンプーによるダメージを減らすことができます。
残留塩素は、髪の表面や頭皮に作用しまい、髪がごわついたり、頭皮に負担がかかります。浄水シャワーヘッドにすることで、髪がサラサラになり、頭皮もしっかり汚れを落とすことができるのでおすすめです。
多くの有名美容室では、サロン用浄水器や、浄水シャワーヘッドを取り入れているので、プロも効果を認めています。
髪のカラーリングの持ちが良くなる
浄水シャワーヘッド使用により、残留塩素を減らすことで、髪の表面の酸化を防ぎ、カラーリングの持ちが良くなります。トリートメントも同様です。
高頻度に美容室へ行くと、かなり出費がかさむので、肌にも髪にもいい浄水シャワーヘッドは、強い味方です。
赤ちゃんへの肌の負担が減る
赤ちゃんは、皮膚が薄くて刺激に弱いと言われてます。とくに、生後数ヶ月から肌をケアすることは、今とても重要だと言われています。
赤ちゃんや皮膚の弱いお子様がいる方には、強くおすすめします。
公式サイトはこちらです
**4. 1番人気!脱塩素クリンスイ浄水シャワーヘッド
レンタル浄水シャワーヘッドは、さまざまな会社から出ていますが、1番安くて、コストパフォーマンスが良いのは、クリンスイです。
浄水器で有名なクリンスイが出しており、残留塩素の除去や、取り付けの簡単さ、問い合わせなどバックアップの充実は、業界トップクラスです。
ポイントをまとめてみましょう。
950円/月から始めることができるので、初めての方にも安心です。
フィルター交換の際の送料無料
フィルター交換は、元払い定期的に送られてきますので、追加料金もありません。
レンタルってもしや中古?と思われがちですが、すべて新品のシャワーヘッドが届きます
水圧が下がるのが、心配という方もいますが、水の流れを妨げない浄水カートリッジなので問題ありません。
自分の家のシャワーに取り付けできるか不安
シャワーへのアダプタが数種類用意されているので、ほとんどの家庭用シャワーに簡単取り付けすることができます。
5. 脱塩素クリンスイ浄水シャワーヘッドの申し込み方法
申し込み方法を手順ごとに説明します。
ホームページから、単身コースか家族コースかを選んでください。レンタル料は、以下の通りです。
単身コース(1~2人)用
950円(税抜)/月(フィルター交換3ヶ月/回)
家族コース(3~5人)用
1,200円(税抜)/月(フィルター交換2ヶ月/回)
初回手数料は、1500円かかります。
必要事項をオンラインで打ち込み、申し込みデータを送信
電話や確認メールがとどき、商品が家に届く。
カートリッジ交換時期には、自宅に自動で届く。
詳しくは、公式サイトをご覧になってください
6. 脱塩素クリンスイ浄水シャワーヘッドの解約料金やポイントまとめ
長く使う方が効果があると言われている浄水シャワーですが、肌に合わなかったりなど、やむ得ず解約したいというときもありますよね。気になるのは、解約手数料や、縛りです。
ネットでは、詳細がわからなかったので、解約方法もポイントごとに解説します。
せっかく安くレンタルできるのに、高額の解約手数料がかかってしまっては困りますよね。
こちらのレンタルシャワーは、解約手数料はかからずに手続きすることができるので、安心して始めることができます。
レンタルの商品は、1年間は解約できないなどの縛りが多いものもありますが、期間の縛りもありません。
しかし、中止する2ヶ月前までに連絡する必要があります。これは、利用料金の引き落としなどが翌々月になるためで、中止するのに2ヶ月はかかると考えてください。
止める時には、シャワーを返却する必要があります。こちらは送料自己負担となります。
解約手数料や、縛りがないのは、利用者としてかなりありがたいシステムです。美研のレンタルシャワーなら他の商品よりも、取り入れやすいですね。
浄水シャワーは、一度使うと手放せなくなるほど、安心して使うことができます。優しいお水なので、とても気持ちよくバスタイムをすごすことができます。


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もちろん職種にもよりますが。
タバコは健康的には良くないよ言われていますが、タバコを吸いすぎで麻痺してる人に、強制的に辞めさせても仕事のパフォーマンス絶対下がりますからね。
だったら適当に吸っている方が良かったりするそうですよ。
そんな研究している人もいるみたいです。
ちなみに長生きの観点からみると、タバコは害と思われがちですが、実はタバコよりも孤独の方が良くないというような研究結果も出てきているようです。
まぁタバコは単純に臭いのが難点なんですけどね w
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MOT(技術経営修士)取得後、9年勤めた会社を退職し、現在はフリーランスの営業・業務代行として活動中。 特許のライセンス契約(締結先)など、ちょっと小難しい内容から、ホームページ製作やカタログなどの販促物まで、営業や販売に付帯する一連の仕事を請け負っています。 Blogは好き勝手なことを書いています。本や食べ物、時々お仕事の話がでてきます。
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text:
VISA/JCB/Master Card/American Express/Diners/Discover
病気や健康に関するセミナーや情報
例えば心臓に関する病気について知識を身に付けておくと健康維持に役立つ場合がございますので、
患者様の健康維持に役立つセミナーや健康情報の発信に尽力しています。
薬を飲むタイミングに関する疑問
薬を服用するときに食後と指示されることがありますが、食後の定義についてご存じない方も多いでしょう。
基本的には食後とは食後20~30分の間を指します。
保険証、お薬手帳は毎回提示する必要はありますか?
保険証は変更になったタイミングでご提示いただければ大丈夫です。お薬手帳はご来局の際は毎回ご提示いただきますようお願い致します。
処方箋に期限はありますか?
はい、ございます。処方箋の有効期限は発行日を含めて4日間ですのでご注意ください。(※処方箋に有効期限の記載がある場合を除く)
食前、食後、食間とはいつまでを指しますか?
「食後」に関しましては、食事が終わってからすぐでも良いのですが、食事後の20~30分以内が目安とされています。 「食前」に関しましても食事の20~30分前が目安とされています。「食間」とは食事の2時間後程度の時間を指します。
複数の処方箋にも適切に対応します
「内科と皮膚科にかかっていて、両方の診療科から処方箋を渡された」といったご状況にもお応えできるように努める調剤薬局を岐阜市で営んでいます。種類を多く取り揃え複数の診療科にも対応できるようにしています。
良質なサービスのご提供に尽力します
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Life Between Two Cities : 4 Months Experience - Weekend Getaway from Tokyo
My husband and I started a life between Tokyo and Onjuku 4 months ago.
In the meantime, we have felt the change from “a place I visit a few times a year” to “a place where I spend time connecting with people”.
The number of people who appear in our daily conversations has increased, and the topics of conversation have become more lively, including events other than work.
As we repeat the rhythm of going back and forth in small steps, time seems to fly by more quickly than before.
JR Limited Express “Wakashio” between Tokyo and Onjuku
We travel between Tokyo and Ojuku exclusively on the limited express Wakashio. For the following three reasons, I am definitely a train person for now. We don’t have a car at home, anyway.
I get carsick.
Both of us can concentrate on our thoughts and work on the train.
It’s ok to drink alcohol before moving on.
If the ratio of stays in Onjuku increases a little, I think we will need a car someday, but I think we will just use it as a means of transportation within Onjuku.
The train ride takes 1 hour and 20 minutes from Tokyo Station.
There was a time when I used to fly to Hokkaido and Kyushu (approx. 1,000km from Tokyo) every week, so I am used to the travel time, but I feel that the shorter distance (approx. 100km) puts less strain on my body.
And in terms of cost, 2,930 yen (25 USD) one way x 2, round trip = 5,860 yen (51 USD) per person.
Our family is traveling with two people, so the cost is 11,720 yen (103 USD) per trip.
We use unreserved seats on the Wakashio, but the coupon tickets are quite reasonable and are sold in packs of four per book (valid for one month).
Since we travel about four times a month, we can live in two places, Tokyo and Ojuku, for less than 50,000 yen (440 USD) per month.
おトクなきっぷ:JR東日本
JR東日本の特別企画乗車券「おトクなきっぷ」をご紹介します。フリーエリアが乗り放題になるきっぷや往復割引、回数券、フリーパスなど条件を指定して検索できます。
www.jreast.co.jp
Coexistence with nature and the sea
It rusts quickly in Onjuku
Living by the sea and living in the countryside at Onjuku has many good aspects, but because we live in harmony with nature, we have to consider every day that we don’t have to worry about it in Tokyo.
Typhoons, strong winds, and sandstorms: Prepare yourself for typhoons and sandstorms during strong winds, be careful when you go out and clean up after going out
Wild boars and Reeves’s muntjac: Danger of jumping out while driving and damage to garbage cans and fields
Iron rust: Cars and bicycles rust quickly
Lots of insects: Insects often appear at home
Rhythm of life
Since we decide in advance from when to when we will be in Onjuku, I am now able to clean up the housework that I have to do by then.
At the moment, we are still based in Tokyo, so all our daily necessities are in Tokyo, and when we go to Onjuku, we pack as if we were going on a trip. We also bring our laundry back to Tokyo.
As for the food in our refrigerator, I have become accustomed to purchasing and using up food in consideration of the number of days I can leave the house, so I think that food loss has decreased more than before.
I feel that we have become a more regular life since we started living in two cities.
Between Two Cities
Beach Lifenear-tokyoweekend-getaway
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Weekend Getaway from Tokyo
Between Two Cities
Life Between Two Cities : One Year Has Passed
On weekends, pack up and take the express train, 80 minutes from Tokyo Station to Onjuku, work in the fields, take a walk along the beach, and discover new shops and places. Looking back, we had a lot of new experiences and encounters!
Between Two Cities
A Day Trip Between Tokyo and Onjuku
Today was my third day trip between Tokyo and Onjuku since I started living in two locations. I spent a total of 2 hours and 40 minutes on the train, and 7 hours in the city, making it a worthwhile day. In between errands, I visited the fields and harvested our first crop. It would be hard to do this commute every day, but once in a while it is a good distance.
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Tokyo : Life in the Concrete Jungle
How To Rejuvenate a Community #04 | Fujisawa-City, Kanagawa


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text:
水色コーダーのCODE FESTIVAL 2018参加記 | 東京工業大学デジタル創作同好会traP
実はB2以上の4人メンバーは昨年のコドフェスにも参加しており、B1が追加された形になっています。僕以外青以上なので、全強怖いなあという感じです。
まあ競プロ歴半年だし予選は突破できないよなあ〜とか思ってました。
お疲れ様でした #trap18summer #traP1yakudo pic.twitter.com/bwjVZ91eBA
— mikit☃ (@m1kit) 2018年9月22日
なんとこの日はtraP夏合宿2018の最終日だった。絶好調でも厳しいのに果たして遊び疲れた後のコンディションで予選A通過出来るのだろうか。
dpの計算量評価できないマンしてる
— mikit☃ (@m1kit) 2018年9月22日
はい。歌志軒をたらふく食べて合宿後で睡魔が襲う中何も考えずにdpを書いたらTLEしてA,Bの2完に終わりました。440位なので予選Aでは当然のごとく通過できませんでした。
予選Aで440位なので、まあ当然予選Bでも本戦出場ラインには到達しないだろうし練習がてら簡単な問題をパパッと解いて終わるかあという感じでした。実際のところ簡単なA,B,C問題をパパッと解いて...
あれもしかして僕これ本戦行けるとかそういう...?
— mikit☃ (@m1kit) 2018年10月14日
なんか27位だった。マジかよ...
どうもD問題がチョット難しい問題で9人しかACしておらず、実質C問題早解きコンテストとなっていた中、偶然早解きに成功してしまった。C問題に十字型のタイルで平面充填するといった趣旨の構築問題が出たのだが、traPの夏合宿で十字型のタイルと戯れていたために、充填方法をすぐに思いついてしまったからだろうか。何が起こるかわからないものだ。
やめて https://t.co/S1aZTBclat
— mikit☃ (@m1kit) 2018年10月14日
友人にはお祝いがてらスプレーをかけられそうになった。こわい。
本戦参加は初めてだったし、先輩が「来年初めて参加する人に向けての有益な情報を含めよう」と思って書いてくれた昨年の参加記を読んでおくべきだったのだが、存在に気がつかず全く読んでいない。ゆるして。
レポート多すぎて全くaiがかけないのはげる
— mikit☃ (@m1kit) 2018年11月15日
今年はAI Challengeという2048のゲームAIコンテストも併催されていたので参加したいなあと思っていたのだが、大学のレポートを書いているうちに金曜日の午後9時になっていた。後3時間でAI書けるのかなあとか思いながら10時に寝た。
後に今年のAI Challenge優勝者である偉大なる🌚(saharan)先輩に聞いたところ、1週間溶かしたとのことなのでまあ3時間粘らなくて正解だったと思う。
受け付けは8:45までとメールに書いてあったような
— mikit☃ (@m1kit) 2018年11月16日
オンサイト初参加だし流れとかもよくわからないから早めに到着することを目指した。
うわー電車が満員だ死ねる
— mikit☃ (@m1kit) 2018年11月16日
満員電車に負けて8:45丁度に到着した。会場にはもう机にPCをセットアップした参加者がたくさんいた。
到着したら名札が貰えて、そこに座席番号が書いてあったので自分の座席に行くと、隣の席にeiya君が居た。会場には見知らぬプロばっかりだったので、知り合いがすぐ近くに居て安心した。
— mikit☃ (@m1kit) 2018年11月17日
お菓子を食べたりジュースを飲んだりしているうちに本戦開始のカウントダウンが始まっていた。急いでメモとペンを用意した。今年は1400点でパーカーらしく、A-Cの300×3点とDの500点を通せば良いということだった。正直500点問題はABC等でも解けることが少ないので厳しいなあと思いながらも、とりあえずパーカーを目標に頑張っていくことにした。
なんでだかよくわからないが、A問題をチラ見しただけでグラフ問題だと勘違いし、面倒そうなのでB問題から着手した。B問題は確率の桁数を求めるような問題だったが、logを取れば良いことに気がつけば後はそんなに難しくなかった。
C問題は携帯電話の料金を最小化するような問題で、これも特に悩むことはなかった。二分探索を使ったのだが、地味に二分探索を実戦で使ったのはこれが初めてだった。
ここまでは30分くらいで解けたのだが、その先A問題でしばらく詰まった。4WA1TLEと嘘解法を信じ込んでしばらく抜けられなかったことがうかがえる。まあ最後は空間計算量を犠牲にしてごり押しした。
この辺りで3時間中半分が終了し、残すは1時間半となってしまった。Aで詰まりすぎか。
息抜きにちらっと順位表を見たのだが、丁度隣で座っているeiya君のB問題への提出の判定が弾かれる瞬間に出会ってしまった。隣の席から険しい空気感が伝わってきた。これがオンサイトなのか....。ちなみにこのことを本戦後に聞いてみたら、NとMを間違えて1ケースだけ落ちていたらしい。
BのWAはNとMを間違えていたのが原因でした!!!!!
ありがとうございました!!!!!
パーカーほしかったああああああ#code_festival
— eiya@プログラミング (@eiya5498513) 2018年11月17日
一方僕はというとeiya君の提出に気を取られて、D問題よりE問題を通している人が異常に多いことに気がつかずにD問題に着手していた。そして案の定無限に闇った。残り45分になってからE問題の方が簡単かもしれないということに気がついたが、時すでに遅し。実装が難しい貪欲法を思いついたものの、実装が間に合わず本戦が終了という感じでした。
結果としてはパーカーのボーダーに500点及ばず、87/100位でした。まあ良い結果ではないけれど、順位表を見ると上も下も青コーダーばっかりなので善戦した方かと思う。
本戦終了後にお弁当を取ることができたので、チキン南蛮弁当を頂いた。あまりにがっついたせいでしゃっくりが止まらず、正面のブースに座っていた他の参加者に変な目で見られた。
お弁当にがっついたらしゃっくりが止まらなくなった
— mikit☃ (@m1kit) 2018年11月17日
その後は自由時間ということで、マリオカート8やりんごの挑戦状といったコンテンツがあった。僕はというとAI Challengeで勝ち進んでいる🌚先輩を横目に見ながら和スペースでくつろいでいた。くつろいでいる最中にEuclideaという神ゲーを布教されたので、ここで宣伝しておこうと思う。ざっくり言えば定規とコンパスだけで作図する作図ゲームで、最小手数などを考えないといけないのでなかなか奥が深い。(昨日からこのゲームをずっとやっている。)
楽しい時間は(Euclideaをやっているうちに)あっという間に終わってしまい、次は最後のコンテンツ、リレーコーディングだ。リレーコーディングはチームで1台のPCを使い一人一問解くコンテストだ。チームメイトには🌚先輩もいるし赤い人が何人もいるし大丈夫だろうと思って、開始前は机の上にあるレッドブルを飲んでいた。
リレーコーディングが開始した。僕の担当はB問題。ざっくり言うと「経路上で特定の点を通過するかどうか」と言う問題だったのだが、「経路の末端が特定の点かどうか」と問題文の趣旨を勘違いして提出してしまい、1WA。頭が悪いし申し訳無さすぎる。気を取り直してコードを修正し提出するも、何故かまたWAで落ちる。B問題で2WAは流石にやばいやろみたいな感じになり、赤い人が見に来たと思ったらコーナーケースはこの時だよと言って立ち去っていった。流石プロ過ぎる...。PCが空き次第修正しに行こうと思っていたのだが、ここでレッドブルによる尿意に襲われる。10分程いち早く修正してACしなければならないと言う気持ちと、早く尿意から解放されたいと思う気持ちの板挟みだった。PCが空いた瞬間、尿意のお陰か驚くべきスピードで修正を果たし
我々のチームは惜しくも優勝を逃したが、6完することが出来た。赤い人達が束になるとあんなに早く解けるんだなあ・・・。上位3チームには景品としてたかそうなお肉(夕飯)が贈られた。入賞を逃したチームにも、高級肉ではないにしろ美味しい夕飯が振る舞われた。🍣🍕🍖あたりはもちろん、ラザニア、デザート、焼きそばなどなど大量にあった。マジな話僕はコレのために本戦に来ているといっても過言ではない。学生の身だと🍣🍕🍖なんて滅多に食えないし、親の金や自分の金で食うよりも企業の金で食う方が何倍もウマく感じる。
たまたま予選突破出来ただけで服を何枚も貰え、記念品も沢山貰え、美味しい物を腹いっぱい食べられたので本当に出てよかったと思う。コンテストfinalでは少々残念な結果に終わってしまったが、来年は賞金が貰えるぐらい頑張りたい(厳しい)。リレーのチームメイトの皆さん本当にごめんなさいと言う気持ちをバネに、精進していきたいと思う。
こんな駄記事、もとい駄参加記を読んで頂きありがとうございました。~~この記事は「来年初めて参加する人に向けての有益な情報を含めよう」と思って書いたため、~~途中冗長に思えた点があるかもしれません。申し訳ありません。全強赤コーダーが問題を解きまくるのを想定していた方もごめんなさい。「弱小水色コーダーでも実際出場してみたらかなり楽しかった」というのが伝われば幸いです。


langs: ja ja ja ja ja es en ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja de ja de en ja ja ja en en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja de ja de ja de ja nl ja ja ja en

text:
魂の進化から勉強を始め、奥の深さを知る
コンシャスネスアストロロジーを学んでから、どんな変化がありました?
魂の進化というのが、自分の中でどの段階なのかが、じわじわと感じられました。
そうですよね、ジャパン・プロジェクトは魂の意識の進化のレベルから始まったからね。普通はかなり中級になってからやるようなことをいきなりやったんだものね。
自分の魂の進化が今どの段階なのかというところから、いきなり入ってしまったので、そこから少しずつ学びました。
知れば知るほど深いことが分かりました。
頭で考えるのではなく、ハートに聞く
以前は自分らしくないと思っていたところ、それからコンシャスネスアストロロジーを学んでから、ここは自分らしいと思えるようになったところに変化はありましたか?
ずっとお固い仕事をしてきたのもあって、きちんとしないととか、社会からの目とか、親や職場から期待されている部分に、きっちりやっていくという生真面目なところがずっとありました。
真面目なところはあるんですけれど、自分の中ではスピリチュアルなところも探求していきたいという思いが芽生えてきていて、その辺がだんだん大きくなっていきました。
自分らしさと言ったら、その部分のバランスを取ることが少しずつできてきたところかなと思います。頭で考えるだけではなくて、ハートで。先生がいつもおっしゃるように、ハートに聞く。
過去生でもハートでいっぱい生きてきた人だもんね。今生でも太陽はまたしし座にあるしね。今回はそこをレベルアップする感じね。
そうですね、レベルアップできるようにやっていきたいです。
真面目に生きることも大事だけど、ワクワク感も大事にしたい
人生のワクワク感、変わりました?
はい、変わりました!今までは仕事での役目というものを、いつも目一杯背負っていました。
うん、そうね。そこは自分でも分かるでしょう?水星がおとめ座とか、冥王星がおとめ座というところね。
はい。責任感を持って必死にやってきたのです。
それも大事だけど、ワクワク感という、自分がそれを本当にしていて楽しい、ワクワクするということも、だんだん大事だなと思えるようになりました。
これからの人生、それだけじゃないこともやっていきたい、バランスを取ってやっていきたいと思っています。
2019年は今年になる前の、とても大事な要の時だったわね。しし座だし、元々ハートが大きいから、何かリンクしたのね。よかったわ。
本当にタイミングが来たと思いました。
今見ても、本当に来てるもんね。
うまく乗れている気はしています。
風の時代の理想的なコミュニティ・ヴィーナス会員になって
一人でする勉強は手探りで受け身
今年の夏に初めてヴィーナス会員を募集しましたが、ヴィーナス会員になる前は一人で勉強していて、どんな状態でした?
一緒にハルミ先生のYouTubeを見ている友達がいるのですが、しっかり勉強したいという仲間がいませんでした。
でも私は本当に勉強したいと思っていたので、どの程度自分ができているのかも分からないまま、手探りで受け身的に勉強していた状態でした。
仲間がいる安心感とワクワク感
ヴィーナス会員に入るには、条件を満たす必要がありますけど、それを全部クリアして、ヴィーナス会員に入ってみて、どんな気付きがありました?
仲間がいるということがすごく心強いのと、一緒に同じことを勉強してると本当にワクワクして楽しいです。
普通の授業の時は私がウェビナーという形で、皆さんの顔が見えないままお話ししています。生の授業の時はチャットができるけれども、後から受講された方は、終わった授業の録画を勉強しますからね。
ヴィーナス会員だと今インタビューしているような感じで、お互いの顔を見ながらお話しできますよね。
誰かのために役に立ちたいから、もっと学びたい
アストロラボという研究のプロジェクトに入る前までは、ヴィーナス会員として、仲間がいて、そこでどんな変化がありましたか?そしてどんな方にヴィーナス会員をお勧めできますか?
変化は、自分でもっと深く読みたいという気持ちが強くなったのと、自分のためもありますが、根本的に誰かの役に立ちたい、誰かのためにもなりたい、という気持ちも芽生えてきました。
そのためにはもっとスキルを磨かないといけないと思うので、自分を高めていきたい方にはいい会員制度だと思います。
読みの深さや多様性は自分だけじゃない仲間の視点から学ぶ
授業を受けて自分で勉強するだけじゃなくて、テーマを決めて勉強会をするようになって、読む深さや読み方は違ってきました?
自分だけじゃない、他のいろんなエネルギーを持つ人の視点で見られるので、こういう読み方もあるんだなあという、読み方の多様性を皆さんから頂いている感じはあります。
そうね。OKを出してくださった方のチャートを皆さんで読むんですけど、具体的な例を見ながら読めるしね。
チャートを読む練習は、なかなか一人ではできないからね。ヴィーナス会員の勉強会では、その後、時間は短いけど分科会をして、仲間と意見交換する時間を取りましたが、そうすることで気付きがあったと思うんです。
勉強したい方にはヴィーナス会員をお勧めできそう?
100パーセントお勧めです。
まだヴィーナス会員が始まって半年もたってないけど、始まる前と後だと、自分自身を振り返ってどんな感じ?前よりはずっとチャートを見て宇宙のメッセージが受け取れるようになった?
そういう中で、12月22日に土星と木星が今度新サイクルになるじゃない?いよいよみずがめ座で、これから200年の風の時代が始まりますね。
風の時代は800年ぶりですから、本当にすごい時代がみずがめ座の0度で始まります。めぐみさんはノースノードがみずがめ座の14度だから、これからあなたの時代が来るよね。
アストロラボにも参加して、風の時代の先取り
時代が変わっていくのに、自分だけとどまっていられない
20年に一度のとっても大事な土星と木星の会合周期を、どうやって読むかというトランジットの詳しい読み方を、先日セミナーで2日間掛けてやりました。
その後で、ヴィーナス会員さんの中で「星コミ アストロラボ」という研究会をやってみたいと言ったら、「はーい!」と手を挙げてくれたうちの一人がめぐみさんでしたね。
ラボに参加する前はどんな状態だった?もちろん、ヴィーナス会員に入る前よりはヴィーナス会員に入ってからのほうがいろいろ学べたと思います。
さらにラボに入る前と今とを比べてもらうと、どんなところが違いますか。
ラボに入るのは自分の中でもチャレンジでした。時代も世の中も、どんどん変わっていくから、もう待っていられないというか。だから勇気を出してやってみようと思いました。そうしたら、チームのメンバーがすごくいい方ばかりで。
どんなところがチャレンジだったの?
自分の読みがまだまだだと分かっていたので、このレベルで参加させてもらっていいのかなというのが一番の不安材料でした。でもチームで検討していくから、皆さんのおかげで、すごくいい経験ができましたし、深くテクニックを学ぶことができました。
ヴィーナスの勉強会は3時間あるけど、みんなで意見を交換する分科会はどうしても時間が短いしね。今回は十何人かが参加してくれて、リーダーさんはお世話係としてボランティアでやってくれて。めぐみさんは、今回はリーダーはできないと思ったのよね。
それは全然問題ないんですよ。リーダーさんと私は2回だけリーダーミーティングをして、いくつかお願いしただけです。
一つは、それぞれが自分の20年の振り返りをみんなにシェアして、シェアされた仲間の研究については「こんなふうにも読めない?」とアドバイスしてみて欲しいということ。
もう一つは、最後に発表会をしたいから、簡単にまとめて欲しいということです。
大きく変容し、生まれ変わっていいというメッセージ
それで実際にやってみて、どんな変化や気付きがありました?
自分のチャートを、土星と木星の会合周期に合わせて改めて振り返ると、自分のこの20年をきちんと整理することもできました。
そして自分だけがチャートを見てこうだったなというだけではなく、チームのメンバーからもご意見を頂いて、そういう人生のテーマもあったんだと気付かせてもらったりもしました。
この20年がより深く、自分にとってはギフトだったんだなあと気付きました。
そうよね。だってめぐみさん、おうし座の22度と言ったら8ハウスだもんね。だからこの20年は本当に大きな変容をして、生まれ変わっていいんだよというメッセージだったよね。
20年前にはまさか、お仕事を辞めてアストロロジーを勉強しているなんて思ってもいなかったでしょう?
全く思っていなかったです。定年までお世話になると思い込んでました。
星の導き通りに生きていたと思いました。
そういうのも分かったのね。
20年振り返ってみると、ちゃんと導かれていることを受け取りながら生きてきたなと気付けた?
めぐみさんのチャートを読む
めぐみさんはどんなお仕事をしていたの?
市役所です。市役所でいろいろな部署を回りました。
冥王星がおとめ座27度で水星もおとめ座だと、そういう事務はすごく得意だったよね。
法律とか、几帳面に仕事をすることには良い評価を頂いていました。
あなたの場合はサウスノードもしし座だし、太陽もしし座だから、ただ言われたことだけをやるのではなくて、自分からやると決めたらどんどん、こうしましょう、ああしましょうと、きちんとサポートもするから、すごく評価はいいはずですよ。
そして月はてんびん座だから、常に相手のニーズを見る。それもただ相手を喜ばせるだけじゃなく、天王星がいるから、違った角度で、これは?あれは?と、じゃあこうしたらと言ったらみんながすごく喜んでくれたんじゃないの?
そうそう!本当にそんな感じです。だから私が辞めると言ったら、後輩の子たちが、もっと一緒に働きたかったと言ってくれました。
そうでしょうね。あなたは面倒見もいいから。サウスノードもしし座で太陽もしし座ということは、サウスノードのしし座をレベルアップしたしし座にしていくのよ。
もう一つは、金星がかに座のMCで、10ハウスにいるから、優しいしね。この金星すごく大事なの分かる?
分かります。この間のラボの発表会でも、話したばかりです。アセンダントもてんびん座なんです。愛と調和とバランスと。
あなたのチャートは知らないと難しいよね。
全部入れ子になっているんです。
これだけ12ハウスが強いし。ましてや月が12ハウスというのは結構きついからね。だから結構、霊感のようなものを感じることもありませんか?
はい、公務員時代もエンパス(他人の感情を自分の感情のように感じてしまう体質)というか、いろいろ大変なご家庭へ行くと、ちょっとしんどかったです。
月と天王星が一緒だしね。
はい。そういうのも全然知らなかったので、それまでは自分を責めていました。
みんなは淡々と仕事をしてるのに、自分は精神的にも体にもダメージがあって。もっとメンタルを鍛えないといけない、体も鍛えないといけないって。
あなたの場合はブラックムーンリリスも月と重なっているのよ。あなたの生まれた月って遠地点だから。
ブラックムーンリリスが近いところは自分のシャドウの部分よね。私は月の遠地点が一番大事だから見ていますが、ここがあるところはこだわりもあるし、シャドウの部分でもあって、そこが12ハウス。
冥王星も12ハウスだから、このチャートは知らないと難しいのに、あなたは過去生で徳も積んでるのね。
何かに守られているように感じます。いじめられてもいないんですよ。
でしょ?普通ならいじめられかねないのに。
私も勉強してみてそう思ったんですけど、全然いじめられたこともないし、反対に大事にしてくれるお友達もいて、親からも愛情を持って育てられて、人間関係で悩んだこともほぼないのです。ひどい目に遭ったということもありません。
あなたの家系には徳を感じます。ご先祖からのもあるし、この土星がすごく大事なのも分かるでしょう?
ラボの時にも仲間に言われました。その土星、ご先祖さま?って。やっぱりそうなんですか。
そう。ICがやぎ座とか、かに座がMCということは、先祖とすごく関係があるのです。かに座も母系のご先祖のことだし。それで金星がかに座、太陽がしし座で、きれいなグランド・トラインもできているでしょう?
だからご先祖の思いを託されているということもあるのでしょうね。普通は土星と海王星が一緒になっていると、ふわーっとなっちゃうんですけどね。
何か知らないけど、土星がキュッとするというか。
そうそう。ノード軸がきれいなグランド・トラインで、パート・オブ・フォーチュンとも重なってるから、そこはすごい応援が来ます。
あなたはリーダーシップを取っていかなきゃいけないよ。何かのコミュニティーがすごく大事ね。
あっ、水星も11ハウス。
そうそう。サウスノードもしし座にあるから、あなたが過去生でいろいろ培ってきたことを使って、コニュニティーでちゃんと貢献していくことが大事。だから、これからはあなたが本当にリーダーシップを取っていくことが大事です。
公務員としてお勤めするのではなくて、自分で何かを?
そうそう。でもまず公務員をしてから次のステップだったのだと思うの。
過去生はしし座太陽、しし座サウスノードで、そのルーラーの太陽がまたしし座。そしてかに座もね。両方ともロイヤルファミリーだから、過去生ではインポータントファミリーよ。
良家というか、ロイヤルとか、貴族とか、何かそういう権威を持っていたり、庄屋さんか何か分からないけど。そこまでいかなくても村の尊敬されるような、そういうことをしていた魂だと思うわ。
その中でも冥王星がおとめ座とか、水星もおとめ座でしょ?11ハウス、12ハウスだから、ちゃんとやらなきゃという役目とかこだわりもあったね。
はい。ちゃんとやらないと(笑)
そこで何かちょっと難しかったこととか、感情的にすごくつらい経験もしたかもしれないね。
普通、この木星と海王星が一緒にいるとね、ふわ~んってなりがちなのに、それもあまりないのは、この冥王星がきちんと効いてるからだと思うわ。そういう自分に気付いてどう?自分のことをもっと好きになっちゃった?
自分なりに頑張っきてたつもりが、意外にも星の導き通りに生きていたということが分かりました。
そして8ハウスで波瀾だったこの20年も、自分なりにきちんと星からの課題に応えながら、今まで、この20年、そして今を生きてきたんだなと。
ちょっと専門的な話になっちゃうけど、第4クワドラントがこれだけ強いからね。12ハウスもね。
だからここをちゃんと知らないと、結構苦しい目に合う人いるんだけど。
自分でもそういう葛藤はあったと思うんだけど、そういうのも振り返った上でのこの20年、自分の魂の設計図の声がだんだん聞こえるようになってきて、どうですか。今どんな感じ?
自分のそういう第4クワドラントが強いからというのが、ちょっと苦しい時もあったんです。
もちろん、これだけあったら知らないと苦しいよね。
今となってはそれも、そういう自分なんだなって分かったので、すごく生きやすくなりました。
それにめぐみさんは、ものすごくリソースが豊かだものね。2ハウスに木星と海王星、2つも星があって。
だから、きちんとやらなきゃっていうのもあるのに、広がりたいという自分もあって、その声を聞いて仕事を辞めてジャパン・プロジェクトに来ちゃって。
普通の人は「えーっ」って思うようなことでも、できちゃう勇気を持ってて。これからの風の時代にそんな生き方を始めて、今ワクワクしている感じが、すごく伝わってくるわね。
ワクワクで思い出したんですけど、退職する頃に若い後輩の子が何人か声を掛けてくれた時に、背中から羽が生えてるように見えるよと言われたんです。
実際に見えているわけじゃないですけど、そういう私の、ふわっと広がるような何かを感じ取った人がいたんです。
風の時代はこれから飛んでいくからね。
何人かに言われたんで、本当にそうなのかなって。
これからの風の時代を生きるめぐみさんの夢
めぐみさんが講座を通して、それからミラクル会員やヴィーナス会員、ラボを通して経験した、私の人柄についてお伝えしてしてくださると嬉しいです。
ハルミ先生のお人柄は、YouTubeをご覧になったら伝わってくるんですけれど、本当にエネルギッシュで、深く大きな愛をお持ちの方です。
私もそこでハルミ先生から教わりたいと思いました。いつまでも私たちの目標であり、憧れの先生でいらっしゃるので、どこまでもお供させていただきたいと思っています。
私がいくら「これいいよ、面白いよ」と言っても、それを受け取ってくれる人がいないと絶対こんなことは起こらないのよ。
だからめぐみさんも含めて、みんなが私の思いや愛を受け取ってくれて、今、この愛とエネルギーが循環しているのがすごく幸せよ、ありがとうございます。
先生から教わったことを実行するだけで、自分らしさが取り戻せていく
今、自分らしく生きると決めて生きてきて、どんな感じ?
手放すということは勇気も必要だったし、ちょっと怖い部分もありましたが、案ずるより生むが易しでした。
あなたのチャートを見ると、そういう勇気も持ってる人だからね。それもすごい納得したでしょ。
結構きちんとしてしていないと怖いのに、いざという時には勇気が出ちゃうもんね。
はい。それも先生から教わったアストロロジーがあってのことです。
まだ学びきっていなくても、ハルミ先生からメッセージを頂いただけで、ハートに聞くトレーニングや、先生から提供していただくものを実行しているだけで、随分と自分らしさを取り戻せることができると思います。
皆さんにもぜひ見ていただきたいです。
今年は特に激しいエネルギーだったから、これを知らなかったら不安になっちゃうよね、どうなっちゃうんだろうって。
周りのお友達の中でも、世の中の状況で不安になっている人がいるんですけど、そういう皆さんに勧めてます。やっぱり楽になったよと言ってもらうと、私もうれしいので。
世の中に「めぐみ」を広めていきたい
これから風の時代が始まってくるでしょう?めぐみさんの5ハウスに、火星と一緒になっているノースノードのところへ。
来年は木星も来るし、ベスタも28度のやぎ座だから、すごいね。今、めぐみさんは本当にこれをやりたいという思いがいろいろ具体的に出てきているのではないかと思います。
宇宙のメッセージも受け取って、自分のハートの声も聞けるようになって、エネルギーをシンクロさせるようになって、これからどんな自分のライフを宇宙と一緒に共同創造していきたいと思ってるのか、聞かせてくれる?
私のチャートは10ハウスに太陽があって、社会に貢献したいというのが大きいので、自分の経験とか、今までのことを皆さんに伝えて、一人でも多くの方が愛にあふれて、幸せで自分らしく生きれるようなお手伝いをしていきたいなと思っています。
自分の名前が「めぐみ」なので、世の中に「めぐみ」を広めていきたいです。宇宙と一緒になって。
アストロロジーでお仕事を何かしていく?
できればアストロロジーで食べていきたいと思ってます。プラス何か他にもご縁ができたらやりたいです。私に星を読んで欲しいという人が多いんです。
元々相談ごとが多かったんです。
あなたはカウンセリングの力がすごくあるんですよ。
てんびん座アセンダント(笑)
そうそう。アセンダントだけじゃないからね。月も天王星もあるでしょう?だから、今生はおとめ¥座もあった上で、アセンダントで月もあるけど、その先の新しい、もうちょっとレベルアップしたもの。
金星はかに座だから、相手に思いやりを持って接することもできる。かといってべとべとしないから。
そうです先生。すごいです、そうなんです。あまり、べとべとは好きじゃなくて。
かに座だけだとべとべとするんだけど、セレスも上にいるのよね。かに座の9ハウスで。入れ子になってる分、海王星がいて座だし、土星もふたご座だから、割と風のエネルギーが強いですね、あなたの場合。
かといって火もあるし、地もあるし、バランスも取れてるのよ。だからね、これからしっかり後輩を育てるのをがんばって。
ヴィーナス会員の第2期が入って来たら、一緒に見てあげてね。それで来年以降どんどんデビューしてください。
まずはミラクル会員さんで、チャートを読んで欲しいという人がいっぱいいるけれど、私、今は人のを読んでいる暇がなくて。そこでまずやってみて欲しいな。
もっと勉強しなきゃいけないですけど。この先は星を天気予報みたいに自分で分かって生きていく時代になると思うんです。
なるなる。この5年で、またすごく変わるから。
でも、あなたのチャートは見たら分かるだろうけど、自分でこうするんだってやっていくエネルギーを持っているけど、それに固執し過ぎると、そうじゃないよ、我だけで行っちゃうと駄目だよってなるからね。
はい。しし座4度、だから5度のサビアンシンボルがまさにそれです。
しし座4度のサビアンは何だっけ?
崖のところにある岩。進めない。進む道が違っていたら目の前は岩で、そこじゃないよって、ちゃんと神様か何かが止めてくれる。止められなかったら、ワクワク行っちゃっていいっていうサビアンでした。
それでワクワクしていることをやると、火星が突いてノースノードでみずがめ座。これ本当に来年は楽しみね。
そうですね。本当に来た!って感じです。
来たらまた教えて。天王星もアセンダントに重なってるし。
うまい具合に自分の居場所を変えられていると自分で感心して、自分をえらいって褒めてみたり。
先生のおかげです。ハルミ先生とこうやってお話しできるのだけでも、涙が出そうなぐらいうれしいです。
よかったわ。今回ラボに参加してくれた人は、先陣切ってやってみるってことで、学んだことがたくさんあると思います。
これから後輩も入ってくるし、少しボランティアをしてもらうことになるけれど、それが全部自分の実になっていくから。私も一所懸命がんばるから、一緒に楽しもうね。めぐみさんはその調子でいけば大丈夫よ。
うん、もちろんまたいろいろ来るだろうけど。めぐみさんがハートで面白いなと感じて、今はアストロロジーが面白いからそれをやって、もしかしたらこれプラス何かが、来年以降すごいスピードで進んでいくと思います。カイロン・リターンも、もうすぐ来るね。
はい。タイミングを見計らったかのように生まれてるんだなと思いました。
見計らって生まれてきたんですよ。
はい、やっとそれも見えてきて。
天王星が12ハウスで、アセンダントと合というのも、あなたの時代が来るね。
来年から天王星もみずがめ座ですね。
羽が生えて風の時代に飛んでいく感じね。これからもその夢を、仲間と一緒に大きく育んでいきましょうね。私もお手伝いしますから。
今日は星コミJAPAN.comのヴィーナス会員になってくださって、星コミJAPANアストロラボの第1プロジェクトにも手を挙げて参加してくれた、めぐみさんにお話を伺いました。今日はどうもありがとう。
Thank you so much, and so much love, Harumi
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text:
幼少期は言葉を育てることと、感性を育てる大切な時期ですが、優れたおもちゃで遊ぶことによって立体感覚や集中力を養うことができます。
「キュボロ」は「三次元で物事を考えること、空間認知力や集中力が養われる」
とニキティキの担当者もおっしゃっています。
大人が見ても素敵でオブジェとしても美しい玩具も多く、見ていると目移りしてしまうかもしれませんが、私が個人的にお薦めしたい知育玩具を選んでみました。
こちら↓の本も参考にしました。
②スイス製の積み木「キュボロ」
③フランス製の積み木「カプラ」
ニキーチンの積み木は白木でできた立方体の積み木に自分でペイントして出産前に完成させました。カプラは3歳の頃購入し、中学1年の頃まで夢中になって遊んでいました。一番長時間・長期間遊んでいたおもちゃです。
藤井四段が地元愛知の幼稚園でモンテッソーリ教育を受けていたということで、一躍有名になったモンテッソーリ教育ですが、米マイクロソフト社の創業者であるビル・ゲイツ氏やオバマ前米大統領もモンテッソーリ教育を受けていたそうです。
日本モンテッソーリ教育綜合研究所の菱田茂氏はモンテッソーリ教育のことを、
「子供の自立を目指し、主体的に物事を考える能力を育みます。教具や人も含めた環境を整備して、運動機能や五感を研ぎ澄まし、一人ひとりの興味関心を尊重した教育をしていきます」
モンテッソーリ教育は素晴らしい教育だと思いますが、もしお近くにそうした幼稚園がなければ木製の玩具を買って、自由に思う存分遊ばせておくだけでも十分に知育効果が期待できると思います。親はそばで見守っているだけでいいのです。子供は勝手に想像力と創造力を働かせて、大人には思いもよらない作品を創って驚かせてくれます。
空間認知力、いわゆる立体感覚は小学校高学年からでは身につきにくいので、小さい頃に積み木で遊んだ経験が大きくなって大いに役立つはずです。算数の図面展開なども空間のイメージ能力が高まっているので、図面を見ただけで立体のイメージが浮かぶようになります。
もう一つ、幼少期で大切なのは、何と言ってもやはり言葉です。言葉は思考の元となります。言葉を育てるにはまずは絵本の読み聞かせが一番ですね。
幼少期の言語教育はとても大切です。言語習得の黄金期である幼少期に、すくすくと言葉を育ててあげたいものですね。全国的に書店の数も減ってきているようですので、厳選された絵本や子供向けの本をご自宅まで配送してくれる童話館をご紹介させていただきます。我が家では義姉が童話館からの絵本をお下がりとして回してくれたお蔭で、絵本はほとんど購入することなく幼児期を過ごせました。
童話館では海外への配送も受け付けていますので、日本在住の方だけでなく、海外在住の方もお子様の日本語教育にご利用いただけます。対象年齢は0歳から15歳までとなっています。
詳しくはこちらのリンク(http://www.douwakan.co.jp)からどうぞ♫
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text:
質問力がすごい。質問をしてくれて、私が気づいてないところまで深堀してくれることで、根っこの引っ掛かりを発見してくれて、アッコレね!はい、宇宙の意味と一致させる、とかバラバラにして光に返す、とかスゴイ良かった!
④セッションを受けて変化がありましたか?
《セッションを受ける前の状態》
自分が思い込みの定義があると、それに反応して勝手に傷つけられたと感じてしまう
《セッション後の状態》
思い込みの定義や設定がなく、宇宙の定義に差し替えてもらったので、心が平和で、同じ現象が起きても何も気にならない
⑤定期的(週1×4回)にセッションを受けたことで良かった点があれば教えてください
毎週、違う気になるテーマや思い込みで悲しいことがあるからどんどんスパスパ思い込みをバラバラにしてくれるし、また来週もやることで、どんどん思い込みへの深堀が進んでる感じがした!
終わった後も、またきになることがあっても来週またある!と思うと安心して一週間過ごせた。
⑤ヒーリングセッションをどんな人にオススメしたいですか?
潜在意識の書き換え、設定変更したい〜!って思ってる人や、潜在意識に興味がある人、勉強はしていて頭ではわかってるけど、なかなか自分が変えられない人。設定変更や潜在意識へ早くスパーッと変えたい人
⑥ヒーラーMaruの印象
ほんとにOLさんに見えるw可愛い女性。全くヒーラー感もなく、スピ感もない!もちろん良い意味で!
会社の女子の同僚と喋ってるような光景になるwそれがすごく良い!
偉そうな先生感もなく、厳かな感じもしないので、気負わずに、すごくリラックスできる。いつもの自分でいられる存在だから、女子にとっては普通にMaruさんとの時間が日常に取り入れやすいと思う!
⑦疑問点、改善点、その他コメント
これ続けたくなっちゃう!
オンライン・メンテナンスセッション(回数チケット)
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「HERS 3月号」に『プロのサポートでさらに輝く自分に出会えるサロン』の一つとして掲載されました!
「Ray 5月号」に『もっといい女になれる!!SALON & SHOP 』の一つとして掲載されました!


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text:
そして、講師の新田姉妹(美穂さん、聡美さん)をはじめとし、素晴らしい同期や先輩方との出逢いがとても嬉しかったです!!
数年間、非常に頭を悩ませていた自分自身の更年期障害による体調不良もリリースボールで解放したら楽になり、体が軽くなりました!
私と同じように辛い更年期障害でお悩みの方はもちろん、肩こり、腰痛でお悩みの方にリリースボールのセルフケアをお伝えしていきたいと思います!
また、現在はお仕事と並行しての活動になりますが今後は独立して、自分のやりたいことと筋膜リリースを合わせてお伝えしていきたいです!
筋膜リリースセルフケアは自身の経験からしても多くの方にとって、とても大切なツールであると確信しているので、私がお伝えしていくことの大事さを日々感じています!
⭐こんな方にオススメ⭐
お子さんからお年寄りの方達まで、みなさん、学べるメソッドです!
養成講座ご受講を機に毎日セルフケアを続けることで長い時間悩まれていた更年期障害による体調不良がみるみる回復されている!
と、嬉しいご報告をくださる純子さん^ ^
また、体が軽く快適になると、心の状態も益々快適に変化されていき
以前より更に前向きに、お仕事にもご自身の活動にも取り組まれています!
これまで停滞感を感じていたプライベートでも良いことが起こり幸せいっぱいなメッセージも日々送っていただいています^ ^


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text:
1 時短で簡単作り置き|『100 Days Of Real Food』が紹介する健康な食事のヒント
2.2 冷凍保存に適した容器その2|耐熱ガラスタイプ – Utopia Kitchen(ユートピアキッチン)・GlassLock(グラスロック)
『100 Days Of Real Food』は,これまでに販売された3冊の料理本がニューヨークタイムスのベストセラー書籍に選ばれている,高い評判を有しているブロガーチームです.
世界で200万人ものブログ読者が『100 Days Of Real Food』のブログをフォローしています.スーパーでのまとめ買いをサポートし,時短でかつ食費を節約するために必要とされる,ちょっとしたヒントやアドバイスが散りばめられています.
— B&N New Town (@BNNewTown) December 29, 2020
日本でも,日本テレビ系「ヒルナンデス!」などで繰り返し紹介されているネタではありますが,冷蔵庫の中をきれいにすることと,必要な量をバルクでまとめ買いして下味調理し小分け保存するといったことは,どこでも通じる鉄則のようなものなんでしょうね.
時短で簡単作り置き|冷凍保存に適した容器あれこれ
冷凍保存に適した容器その1|プラスチックタイプ – Brilliance(ブリリアンス)・CAMBRO(キャンブロ)・MUJI(無印良品)・Ziploc(ジップロック)・Towilo(トワイロ)
手軽でお値打ち,種類も豊富に選ぶことができます.ある程度同じメーカーで揃えた方が統一感もあり,収納しても見栄えがすると思います♪
Brilliance(ブリリアンス)
ラバーメイドのオリジナルブランドで,安全と透明性を兼ね備えたEastman社の機能性プラスチック,TRITAN(トライタン)を採用しています.Top 5 Best Freezer Containers Review in 2021の第1位に選ばれました.
Review This Reviews!: Rubbermaid Brilliance Food Storage Container Reviewhttps://t.co/RxxnlAAjsM pic.twitter.com/m1XFknt599
— Sylvestermouse (@Sylvestermouse) December 6, 2019
透明で運びやすく,汚れや匂い漏れに強く,電子レンジ対応の蓋がついており再加熱と保管も容易です.さらに,複数個の容器を積み上げた状態で冷凍庫に保存でき,そのまま持って外で食べる用途にも好適ですね♪
日本でもAmazonで購入することが可能です.
出典:ラバーメイド公式ウェブサイト
CAMBRO(キャンブロ)
ポリカーボネイト製のフードコンテナーです.
Happy #SaturdayMorning! Have you entered our $10K CAMBRO FOOD STORAGE MAKEOVER yet? Enter here: https://t.co/ZERpojEhst pic.twitter.com/lvZ2YLGWq2
— Cambro Manufacturing (@Cambro1) May 1, 2021
カリフォルニアに本拠を置くCAMBROは世界で高いシェアを持っており,日本では輸入販売会社のエピックが販売しています.冷凍容器として最も必要とされている性能である耐久性では定評があります.
日本でもAmazonで購入することが可能です.
出典:キャンブロ公式ウェブサイト
MUJI(無印良品)が販売している,バルブ付き密閉保存容器です.
材質には,医療機器用途にも利用されている丈夫で安全なエンプラ(エンジニアリングプラスチック)を使用.バルブがあるので,蓋をしたまま電子レンジにかけることができるスグレモノです.
MUJIの通販サイトや店舗で購入することが可能です.
Ziploc(ジップロック)
ポリプロピレン製のフードコンテナーです.
出典:Ziploc公式ウェブサイト
S.C. Johnson & Sons Inc.が商標を所持しており,日本では旭化成ホームプロダクツが販売しています.ポリプロピレンは汎用性が高い素材として知られており,最近では3Dプリンターの素材にも使われていたりしますね.カラーバリエーションが豊富で,選ぶ楽しさもあるんじゃないかなとおもいます.
Towilo(トワイロ)
Ziplocと同様,ポリプロピレン製のフードコンテナーです.
出典:KEYUCA公式ウェブサイト
KEYUCA(ケユカ)の名称でブランド展開している河淳のオリジナル商品で,パッキン一体型の4点ロックの保存容器となっています.KEYUCAのブランドショップを全国的に展開しているので,実際に店頭で目にする機会もあるかもしれません.KEYUCA(ケユカ)では,冷凍保存に適していない他ブランドの商品も取り扱っているので,購入する際には注意が必要です.
冷凍保存に適した容器その2|耐熱ガラスタイプ – Utopia Kitchen(ユートピアキッチン)・GlassLock(グラスロック)
Utopia Kitchen(ユートピアキッチン)
保存する食品の安全性を第一に考え,ビスフェノールA(BPA)を含まない,米国FDAの認可を受けたガラス保管容器です.
食器洗浄機,電子レンジ,オーブン,冷凍庫,冷蔵庫など,様々な使用環境で安全にお使いいただけるのが特徴です.日本でもAmazonなどで購入することが可能です.
出典:Utopia Kitchen公式ウェブサイト
GlassLock(グラスロック)
天然成分のみでできたガラスを用い,環境に優しくリサイクル可能な容器であることが訴求ポイントのガラス保管容器です.Utopia Kitchen(ユートピアキッチン)と特徴は概ね共通しています.日本でもAmazonなどで購入することが可能です.
出典:GlassLock公式ウェブサイト
冷凍保存に適した容器その3|ホーロータイプ – Cukka(クッカ)
保存容器のまま,別の容器に移し替えすることなくそのまま火にかけたりオーブンに入れることもできる便利さを兼ね備えています♪
富士ホーローが販売している,北欧風柄のかわいらしいホーロー容器です.
Yahoo!ショッピングの公式通販サイト「HoneyWare」などから購入することができます.
出典:富士ホーロー公式ウェブサイト
もともと調べ始めたきっかけが,日々の食事に必要な食材をまとめ買いして適宜小分けして保存して楽したいというところから始まったのですが,実際に調べ始めてみて,海外ブランドで結構良さげなものがあるのに意外と日本国内で知られてないなあという実感を持ちました.
しかも,Amazonも含めると,だいたい国内で買おうと思えば買えてしまうということも.
日本語検索だけだと個人的にはあまりワクワクして来るものが少なかったんですが,海外品も含めきちんと調べていくと結構ハマりそうな予感がしました(K.T).
作り置き, 冷凍保存, 容器, 時短, 簡単 ktachibana
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