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311 長岡京・小倉山荘 [Sep 12, 2012] – GO DOWN GAMBLIN' ver.3
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311 長岡京・小倉山荘 [Sep 12, 2012]
投稿者 作成者: taipa
投稿日 2017年6月25日
京都に行っておみやげといえば、高校時代の修学旅行以来ワンパターンで八つ橋であった。最近それでは面白くないと思っていたら、奥さんがあいしいあられ屋さんが京都にあるというので、行ってみることにした。長岡京にある小倉山荘というお店である。
京都市西部から向日市、長岡京市を経てサントリー山崎醸造所に至るあたりの地名を「乙訓」という。これでなぜか「おとくに」と読む。万葉の時代から続く古い地名である。意味は弟の国ということなので「弟国」でもよさそうなものだが、あえてこういう字で書くというのはそれだけ古い地名ということになる。
漢字を表意文字として使うようになったのは平安時代以降で、それ以前は中国語として使うときは表意文字として、やまとことばを表すときは表音文字として使ったと考えられている。いわゆる万葉仮名である。万葉集はこの万葉仮名で書かれており、平安時代に和漢かな混じり文ができるまで、中国語としての漢文とやまとことばが併存していたと考えられる。
だから古今和歌集の序文も、仮名序(やまとことば)と真名序(中国語)がある。そういう経緯もあって、この時代に使われた固有名詞は現代ではなぜそう読むか分からないものがある。「乙訓」は地名であり中国語と万葉仮名の両方が残っていたため読み方が分かるけれど、そうでなければもしかすると正確な読みが分からなかったのかもしれない。
この小倉山荘、JR長岡京から20分ほどバスに乗って行く。バス停を下りると辺りは田園地帯で、頭を垂れた稲穂が実る田んぼと住宅地が混在している地域である。道路は開けている南北方向に走り、東西には山が見える。西は嵐山あたりから続く山並みであり、はるか東に見えるのは淀川をはさんで男山あたりだろうか。
このお店、小倉山荘という店名といい、小倉百人一首をモチーフにしていることといい、まるで藤原定家がここで百人一首を選定したかのような演出であるが、定家も藤原一族、実際に住んだのはここよりは御所に近い嵐山だったとされる。ただし千年前のことで著作権もすでに期限切れであり、小倉山荘もそれぞれの和歌も自由な使用が認められているようである。
ともあれ、奥様ご推薦のあられ詰め合わせを購入する。ただし、私自身はせんべい類の堅いものが苦手であり、お饅頭の「名月小倉山」を買った。この商品は通販で買うと小倉あん、白あんの詰め合わせとなるので、好みの小倉あんのまとめ買いをする。ただしこの名月小倉山、賞味期限が4、5日しかないので食べるだけしか買えないのである。
実はここには甘味とかを食べさせてくれる「小倉山荘カフェ」が併設されており、買い物の後はあんみつでも食べたいなと思っていたのだが、おばさま方が大挙して押し寄せており、みんな大声でお話し中なのでとても入れる雰囲気ではなかった。仕方なく外で30分に1本のバスを待ったのでありました。
[Sep 12, 2012]
小倉山荘本店。全国に支店もあり、通販にも力を入れているようです。
← 310 大阪新世界 [Oct 19, 2005] → 510 新潟で日本料理 [Jul 17, 2007]
Taipa マカオの島の名前から。しばらく前からごぶさたですが、以前の知り合いの方が分かるように使っています。
2005年2月からスタート。2017年7月よりWordpressのver.3に移行。
(昔のトップ画面はArchive → 今月のコメントに残してあります。)
15万円(パソコン+ソフト)+時間(w
千葉県在住60年以上。
一時期、兵庫県西宮市、大阪府枚方市に住んでいたことあり。 ちょうどグリコ事件当時。でも朝から晩まで働いていて、それどころではなかった。


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そこそこであれば、ある程度の努力で手にすることができます。だけど最後の本当に最後までやりきっている人は、突き抜けた結果をごっそり独り占めできる。
例えば受験や資格試験でもそうだし、趣味でもスポーツでも何でも、結果を出そうとすること全てにこの理論は取り入れておくべき。
確かにこれは深い・・。最後の最後までやり切るって、実際なかなかできてない。だから結果に圧倒的な差が付くんだね。
あの三木谷さんが言ってるんだから、やはり説得力があります。どうせなら詰めて詰めまくって、理想の結果を手にしたいですよね。
どうせ努力するなら、やり切った者勝ちです。
ビジネスや副業は特に時間が掛かる
ブログや副業で最初の1万円を稼ぐまでは本当にシンドい。自己アフィリとか裏技なしだとなおさら。
はじめは儲からないは当たり前で、成功曲線はあの有名な「三木谷曲線」のように訪れる。結果の差はあと0.5%の努力😌#ブログ書け#三木谷曲線#脱社畜 pic.twitter.com/07ttQaQQ3m
— ヒロ@副業ブログ (@hiro07blog) January 5, 2021
「はじめは儲からない」は当たり前
ビジネスや副業で結果が出るまでは、本当に本当に時間が掛かります。僕の場合はブログやWebサイト制作でしたが、最初の頃は利益が出なくて当たり前です。正直かなりキツい時期ですが・・。
1円にもならないこの期間を、いかに「それが普通」だと思えるか、まずはこのメンタルがないとやってられません。
この考え方は「時給脳」では耐えられないと、あのイケハヤさんも言っているわけです。三木谷曲線のように成功を掴みたいなら、やはり努力の基準値を変えるしかありません。
なのでこの辺りの考え方は、かなり参考にさせてもらいました。とにかく三木谷曲線を信じて、やり続けましたね。
ブログや副業はまさに三木谷曲線
僕のやっているブログやサイト運営は、最初は副業から始めましたが、これもビジネスであることに変わりありません。つまり労働収入じゃなくて、事業収入。とにかく時間が掛かります。
ブログや副業はまさに三木谷曲線。同時期に始めた多くの人は、三木谷曲線のまだ全然最初の頃に辞めていきました。
ブログやサイト運営を始める時は、時給脳でやるとあっという間に挫折します。だからほとんどの人が辞めてしまうんですね。
結果を出す人と途中で辞める人の違いとは?
2者の違いは簡単ですね。
とにかく上手くいくまでやり続けるか、途中で辞めるか、それだけです。
僕も才能が無くてかなり時間が掛かってしまいましたし、挫折もたくさんしました。落ち込んで、絶望もたくさん味わいました。
でも唯一しなかったこと。それは途中で辞めなかったことです。なぜなら三木谷曲線のことを知っていたから。この曲線のとおりになるはずだと、信じていたからですね。
副業やブログを始めてみると、この曲線を存分に味わえます。
成功の法則を肌で感じるのに最も適した方法かもしれませんよ。
松下幸之助の言葉を図解した三木谷曲線
失敗したところでやめてしまうから失敗になる。
成功するところまで続ければそれは成功になる。
松下幸之助http://t.co/XcCxlK0GnN pic.twitter.com/V6KSkoVMtD
— 前向きな言葉 (@maemukikotoba1) February 3, 2014
偉人の名言とリンクする三木谷曲線
経営の神様である松下幸之助。
成功の秘訣は1つだけ、と言いました。
「成功とは成功するまでやり続けることで、失敗とは成功するまでやり続けないことだ」
もう本当にごもっともです。
松下幸之助の言葉をすごく分かりやすく図解したのが、この「三木谷曲線」じゃないかと思います。
プラス0.5%の追い込み
たいていは8~9割で努力を辞めてしまうが、そこまではみんなやるので差がつかない。もうこれ以上無理というくらい頑張って、三木谷曲線ではそこからさらにプラス0.5%追い込んで頑張る。
こういう人が成功を掴むんですね。
限界からさらに0.5%頑張ろう。
三木谷曲線に必要な「努力の基準値」
結果が出るまでは何でも時間がかるし、努力に見合った結果が伴わない。この期間が本当に辛いですよね。しかもこの時期は特に長く感じます。
三木谷曲線は後半で急激に伸びるけど、その間がキツい。自分の中の「努力の基準値」が低いと、ここで挫折します。
過去の自分へも伝えたいですが、最高の結果が欲しいなら、キツくてそれでもやり続けるべき。「努力の基準値」を変える、この時期を乗り越える方法はこれしかありません。
もう打つ手がない・・。というくらい追い込まれても、まだまだ余力はあるはず。全然まだまだ余裕があるし、頑張れる時間も余力もあるはずです。
低迷期は三木谷曲線を信じて乗り越えよう
チャンスの芽は必ず訪れる
最初はびっくりするくらい結果が出ませんが、とは言え何っとずっと低空飛行を続けるのは結構しんどいです。心がポキっと折れるし、やはり手が止まる時もありますからね。
でも、それでも続けてると、何となく「チャンスの芽」みたいなものを感じる時が必ず来ます。
最初は小さい小さい「芽」です。
小さくて、わずかな変化が出始めた時に、そこで気を緩めずアクセルを踏み続けなければいけません。
最後の最後までやり抜く力
あの松下幸之助と三木谷浩史の成功法則、そう思えば怠けたい気持ちも消えて、まだまだ頑張れます。結果を出すには、やはり「努力の基準値」を変えるしかなさそうです。
「理想の結果」はまだまだこれから。
そのためにはもっともっと、努力の基準値を変える必要がありそうです。三木谷曲線の考え方で、ごっそり結果を手に入れましょう!
幸せとは?「幸せの正体」その答えは4つの条件を満たすこと【哲学ではない幸せの具体化】 幸せって何だろう?? 色んなモノサシがあると思うけど、どうすれば本当に幸せになれるんだろうか。 こんな疑問にお答えします。 本記事の内容 日本の幸福度が低い理由…
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里を歩いていてこれらの花を目にすると,「わあ,春」を感じて気持ちが明るく軽やかになる。
そしてこれらの花に続いて,色とりどりの芽吹きがやってくる。その姿は「山笑う」。きれいで的を射た表現だな。


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ほうれん草は生のまま切って冷凍!ストックがあると簡単だからスープを作るようになった。 - 眼鏡婦人のLet it goな日々
少し前に同じマンションの友達からたくさんほうれん草をもらい、忙しくて下茹でするのも面倒で、えいや!と生のまま切って冷凍したほうれん草、大成功でした。
大きめに切っても、冷凍されたから砕いて細かくなるし、ラーメンやみそ汁の最後に入れると程よく煮た感じになり調理時間も短くなり、いつでもぱっと使えてとても重宝しています。それ以来、ほうれん草が安いときに買って置き、せっせと冷凍しています。
あとはキノコ類、ネギ、大根、セロリ、ごぼうも生のまま切って冷凍してます。他に冷凍ひき肉と冷凍豚こま切れ肉を常に常備しているので、結構冷凍ものだけでスープが作れます。
なるべく汁物を作るようになりました。
子供達が全然飲まなくて、遊んで残しておしまい…ということが悲しくて、ここ1-2年ほどスープは全然作っていませんでした。
でも、この最近やっと!スープを子供がちゃんと飲むようになり、せっせとみそ汁やスープを作るようになりました。
朝は、冷凍肉と適当な冷凍野菜、フリーズドライの油揚げとかワカメを入れる簡単なみそ汁。もちろん簡単に顆粒だし!そして白いご飯というのが最近の平日の定番。
子供が生まれる前でさえ、朝にみそ汁を作るのはハードルが高いと思ってめったに作っていませんでしたが、慣れればすぐに作れるんですね。味噌玉を作ったりしたときもありましたが、4人分となるとサッと作ってしまった方が早いと気づきました。
これ、みたことあります?フリーズドライの油揚げ。味がついており、甘みがあるのでみそ汁の仕上げにも最適です。昔、美味しいみそ汁を作るには「追いみりん」としてさいごに少しみりんで甘みを足すといいというのをテレビで見ましたが、この油揚げを入れるだけでその代わりになる気がします。
子供を産む前は、夕食は具沢山スープとパンだけという感じのことも多かったのですが、またそういう日も増えました。笑 夜ご飯にホームベーカリーのパンとミネストローネみたいな感じ。まだ「一汁一菜」のあの有名な本を読んだことはないのですが、そうよね!とタイトルだけに同意して、朝ご飯も夜ご飯もスープで全部取ればいいとうことにしています。
一汁一菜でよいという提案 /グラフィック社/土井善晴
Yahooショッピングで検索
いやぁ、本当にご飯ネタ切れです。もう半年ほどオーケーや業務スーパーに行けずにいるので、新しい発見もなく行き詰っています。
上記の通り、スープがレパートリーに増えたのですが、子供がいるとスパイシーなものなどあまり作れないのでマンネリ化します。
自分は気に入って、お刺身でカルパッチョとか何度か作ったのですが、子供は普通に醤油で食べたいとか…文句を言われるし、面白くありません。
サラダは好きみたいで、ちりめんじゃこを乾煎りしたものを水菜にかけたサラダを最近はよく食べています。我が家のサラダは90%水菜です、理由は安いし処理も簡単だから。難点は、一度袋を開けると、水菜が急速にしなびれること。サラダに使うチャンスは1-2回で、あとは冷凍して保存したり、スープに入れてます。
あと、埼玉が誇る中華料理チェーン、「餃子の満州」が近くにあるので、月木土の生餃子特売日にはけっこう買いに行っています。月に4日くらいは餃子を食べてます。
バリエーションを増やしたい。。。
長男が小学校に行けば、私も献立表を目にしてバリエーションが増えるでしょうか?
一応参考にして、献立表をもらって帰っていた、島忠ホームズのタニタ食堂がいつの間にか閉店してしまって、もっと頻繁に通ってあげなかったことを後悔しています。残ってほしいお店やサービスには、ちゃんとお金を払って応援しなくてはいけないなと反省しました。近いうちに図書館でレシピ本をたくさん借りて、新しい料理にいろいろ挑戦したいと思います。
外国人はもっと、普通の日は同じもの食べてるっていうのも聞くし、それでいいとも思うんですが、自分が食べるのが好きだから、毎日いろんなものを食べたいんですよね。
夜のスーパーへ半額総菜を買いに行く夫
ちなみにうちの夫は在宅勤務になってから、仕事終わりに私の用意した夕飯を見て、不満だとスーパーに半額のお惣菜をよく買いに行っています。確かに私はノンフライヤーでしか揚げ物やらないですが、から揚げとかコロッケとかアジフライに春巻きとか、飽きもせず揚げ物をいつも買ってきます。私より夫の方が揚げ物の再加熱、油切りのためにノンフライヤーを愛用してます。
最初の頃は、何の不満があるんだとわざわざ買い物に行くのにイラっとしましたが、お惣菜の買い物は、ずっと家にいて外に行きたいという欲求を満たすのも半分で、残ったお惣菜は朝ご飯やお昼ご飯の一品となるので、今は気にしていません。
でも、そんなに揚げ物好きなのかと、飽きもせず、毎回買ってくるのにはちょっとびっくりします。本人曰く、ウィスキーを飲んでいるので揚げ物が合うんだそうです。
Nasumash 2022-02-10 14:21
« ベロ止めのないパトリックのおしゃれスニ… シーボンでフェイシャルマッサージを受け… »
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腸活のためヨーグルト研究
4月はお弁当作りにへろへろ。手抜き弁当のすゝめ。
id:Nasumash
男の子2人を子育て中の30代主婦。なるべくイライラしないで楽しく暮らしたい!そんな毎日の試行錯誤と発見をシェアしていきたいと思っています。コメントも、どうぞお気軽に!よろしくお願いします。
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地域工務店がMEO対策をする意味とは?
Googleマップ上で上位表示させて認知度UP
MEO対策で自社サイトの流入数UPを狙える
見込み顧客へのアプローチが可能になる
Googleのローカル検索で上位表示させる方法
地域工務店がMEO対策をする意味とは?
株式会社Joh Abroad(ジョーアブロード)の中里貫太です。
MEOとは、Map Engine Optimizationの略称であり、日本語にすると「マップ検索エンジン最適化」を意味します。Googleマイビジネスに登録した自社のビジネス情報をマップ検索エンジンに最適化することで自社のビジネス情報の上位表示を図ります。
本記事では、「Googleマップに自社情報を上位表示させたい」「ターゲットの地域にアプローチしたい」という住宅会社に向けて、Googleマップ上で自社情報を上位表示させる方法についてご説明していきたいと思います。Googleマップにおいて上位表示させるには、MEO対策が必須です。
新規顧客の集客に困っている声を地域工務店の経営者様から伺いますが、集客に関する現状把握や具体的な対策については何もないことが散見されますので、地域工務店がMEO対策をしてWEBマーケティング上でどんな効果があるのか?新規集客においてどんな効果が見込めるのかも、合わせて説明していきたいと思います。
Googleマップ上で上位表示させて認知度UP
Googleマップは下記資料のように、Googleのローカル検索の検索結果でも上位表示され、自然検索(WEBサイトなど)よりも上に表示されやすいという特徴があります。※ローカル検索とは、特定の地域や場所に関連するキーワードで検索した際に、それに適した検索結果が表示されることです。
Googleの検索結果に上位表示されるとユーザーからのCTR(クリック率)が上昇することはあなたも予想されていることかと思いますが、実際に下記データを見てみると検索結果の1位表示から10位表示でCTRに大きな違いがあることが見て取れます。
1位のCTRは28.5%で、10位になると2.5%まで大きく下落しているというデータからは、検索結果の2ページ目に移動しないと表示されない11位以下のサイトはユーザーにクリックされていないことが予想できるのです。また、1位と2位のCTRの差が10%以上あることからは、検索結果の1位に表示させることの重要性が分かるかと思います。
Googleマップは自然検索よりも上に表示される傾向にあるため、下記のデータの1位と同等かそれ以上のCTRが見込めるでしょう。
(引用元:なぜ(ほとんど)あなたがGoogle CTRについて知っていたすべてがもはや有効ではない - SISTRIX)
MEO対策で自社サイトの流入数UPを狙える
Googleマイビジネスを利用すると、
①会社名 ②住所 ③電話番号 ④営業時間 ⑤写真 ⑥口コミ
上記情報を伝えることが可能で、来店を促す情報をユーザーに与えることが出来ます。「店舗までの経路を知りたい」「施工事例・店舗写真を見たい」「電話をかけたい」「会社の評判を知りたい」などユーザーによって目的は様々ですが、ユーザーの来店を促すための情報としては十分ではないでしょうか。また、Googleマイビジネスには、自社サイトのURLも設置できるため、自社サイトの流入数増加が見込めます。
ホームページのWEB集客についてはコチラ
【工務店編】ホームページのWEB集客にはInstagram運用とYouTube活用
見込み顧客へのアプローチが可能になる
MEO対策を行うことで、「地域名+注文住宅」「地域名+工務店」など地域名+サービス名・業種名などで検索するユーザーは既に住宅の購入を決めている・住宅検討中のため近くの相談できる店舗を探しているなどのコンバージョン率の高い見込み顧客に自社を認知してもらい、アプローチすることが出来るというわけです。
自社がターゲットとしている地域のユーザーのみに認知してもらうということが困難なインスタグラムなどのSNSとは違い、ターゲットのユーザー限定で認知してもらえるということがMEOのメリットです。
Googleマップはユーザーがサービス名・業種名のみで検索した際には、ユーザ-の位置情報をもとに距離の近い店舗が表示されますが、「住宅購入について相談できそうな店舗が近くにあるから問合せてみよう」という思いを持ってもらえる可能性が出てきます。
Googleのローカル検索で上位表示させる方法
主に関連性・距離・認知度などの要素を組み合わせて最適な検索結果が表示されます。
Googleのローカル検索で上位表示される仕組みとして、上記の内容がGoogleで明記されていますが、関連性・距離・認知度について詳細をご説明していきます。
ユーザーの検索ワードに対して、Googleビジネスに登録されている内容とどれだけ関連性が高いかが指標になります。 そのため、あなたの会社で集客対象としているユーザー像を明確にすることで、ユーザーが検索しそう、且つ自社のビジネス情報と関連のあるキーワード設定をする必要があります。
キーワード設定は、キーワードボリュームを確認し、実際にユーザーが検索しているのかを確認してからおこないましょう。Googleマイビジネス内でキーワード設定をする方法としましては、情報という項目で会社情報を記載する際に、キーワードを盛り込むことです。
ユーザーがGoogleで検索した際の位置情報と検索キーワードの地域に基づき、どれだけ検索時の位置情報・又は検索キーワードの地域から店舗が近いかが指標になります。 距離の要素において企業側が何か対策を施すということは出来ませんが、地域密着型でターゲットを絞ったビジネスを行っている住宅会社に限り、集客対象の地域とは全く関係のないユーザに認知される必要性は低いと思いますので、特に不都合はないと考えます。
あなたのビジネス情報がどれだけ広く認知されているかが指標になります。 これは、オンライン上の認知度のみならず、オフラインでの認知度も考慮されますので、ネット上ではあまり有名ではないが、オフラインでは広く認知されているという場合にもローカル検索の検索結果において上位表示されやすくなるということです。
オンライン上でローカル検索結果の上位表示に影響するものとしては、口コミ数・WEB検索結果での掲載順位等が挙げられます。 つまり、MEO対策はSEO対策と併せて行うことで、より高い効果を発揮するということであり、MEO対策とSEO対策を同時に行うことが理想とされています。
MEOの詳細についてはこちら。
【MEOの意味とは?】WEB検索結果で上位表示のコツ|建設・工務店のホームページ集客
地域密着型の工務店などの住宅会社では、MEO対策を行うことで、ユーザーにローカル検索された際に自社がターゲットとしている地域名において上位表示させることが出来るため、ターゲットとしている地域で生活しているユーザーや家を建てることを検討中のユーザーなどターゲットを絞ったアプローチが可能になるのです。
あなたの会社でも、MEO対策を行うことで、問合せを効率的に獲得してみませんか。
株式会社Joh Abroadでは、建設・住宅業界のYouTube・Instagramによる集客支援やベトナム人人材(外国人技能実習生、特定技能、エンジニア)の紹介、ベトナム人の免許取得支援、ベトナムCADセンターでのCAD図面作成代行サービスを行っています。
Instagram運用ノウハウについてはこちらで解説しています。
【令和4年最新】工務店のWEB集客マーケティング!InstagramのSNS運用ノウハウ
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『ナニをそんな無理に起用しなくても』と思いましたが、ダルビッシュ投手はやっぱ【並】の投手ではありませんでした。
この試合はカーブを多く、且つ有効的に駆使し『ピッチング術』でジャイアンツ打線を旨くいなしておりました。
時折見せる、鶴岡捕手のサインに何度も首を振る姿、それにも動じた気配もなくサインを出す姿はシーズンと何ら変わりありません。
ダルビッシュ投手と鶴岡捕手のコンビはホントいいですね。
6回にはピンチ招きましたが、最後は小笠原選手を三振に。
ここのピッチングは、いつもの力感あるダルビッシュ投手の本来のカタチに近いピッチングだったと思います。
危ないイニングもありましたが、要所はファイターズ鉄壁の守備陣が尽くHITの打球をアウトにします。
特に小谷野選手のサード線付近の打球捌きは『名人芸』です。
派手な姿は見せませんがホント抜けて行かず、且つそれなりに良くない体制で捕球しても、1塁へはストライク送球します。
小谷野選手の守備で2点は防げてたと思います。
糸井選手も前の打球のチャージが早いです。2アウト1塁の場面では、打った瞬間ランナーGOですが、早いチャージで1・3塁にはせず、1・2塁で止めてしまいます。
こんなヘンにもファイターズの【強さ】を感じてしまいます。
3回ウラの攻撃はまさに『ファイターズのいやらしい打線』の象徴だったと思います。
こんな攻撃でマリンは何回『勝てる』と思った試合をひっくり返されたことでしょうか・・・。
2アウトからの稲葉選手が粘って粘ってHRはソレとして、展開からダルビッシュ投手のデキ考えれば『HRの1点は逆にプレッシャー。出来たら3点』と私は思ってましたが・・・
続く4番高橋信選手の『気落ちした投手の初球の甘ダマ逃さない打撃』且つ強振せずに【センター中心】の打撃こそ、ファイターズ連打開始の口火だったと私は思ってます。
スレッジ選手もレフト前でセカンドランナー高橋信選手生還で2点目GET。続く小谷野選手はボテボテながらもセンターに抜けるか?と思いましたが、ジャイアンツ坂本選手のナイス守備で打球抑え2塁送球も落球で1・2塁。こないなったらアウトカウントカンケー無く繋がりまくるのがファイターズ打線です。
続く糸井選手のしぶとくライトへ運び走者一掃のタイムリー2ベースで更に2点GETでコノ回4点!!!
アトのチャンスは6回でしたが、送りバント失敗が流れ掴みきれない結果となってしまいましたが、7回以降は継投で逃げ切りました。
『1ポイント集中』で大量点獲る打線は、コノ試合1回のみでしたが、今後の戦いにてジャイアンツも継投にアタマ悩ますでしょうね。
これとコノ試合のポイントはジャイアンツ自身が走塁面で自滅した試合でもあったと思います。
3回オモテのイ・スンヨプの盗塁なのか?サインミスなのか?よく解らない盗塁死だったり、6回に滑り過ぎてオーバーランでアウトとか、やらなくていいアウトを献上してしまったことが響きましたね。
火曜日からは東京ドームです。ここからDHナシ。
ファイターズはスレッジ選手を使うか?外すか?
私的にはスレッジ選手外してでも【堅守】は維持すべきと考えますが、梨田監督はどうするでしょうか?
勿論ジャイアンツには【ホームの利】も出てきます。
ちょっとジャイアンツ有利な気もしなくもないですが、ジャイアンツのキーは意外と『伊原を黙らせること』かも知れません。
なんでも?昨日もメンバー交換でダルビッシュ先発見て『ヨッシャー』と吠えたらしいですが、ウラをかかれた投球の前に惨敗。


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text:
唯一あるとすれば実際に使われてるフォントを再現できなかったところかな…あれなんでできないんだろう。他と同じようにCSSで指定するだけじゃできないみたいなんだよな。
ログインフォームデザイン
Pairsってメアドでサインアップ or ログインできるようにはなってなくて、FacebookアカウントかSMS認証のどちらかしかありません。あとログアウトも基本的にできません。
まーーーこれは開発してると本当にめんどくさいポイントでした。なんで他のメンバーにdeviseでログイン機能を実装してもらい、メアドでできるようにしました。
ただインストールしてもらっただけなので、あの初期のデザインのままのログインフォームでしばらく放置されていました。今週もスプリントレビューがあったので、さすがに見た目をキレイにしないとマズいということでデザインしました。
ログインフォームをデザイン完了👨💻
所要時間1時間ぐらい。
実はPairsはメアド使ったログインフォームがないので、ここだけはオリジナルのデザインでいきました!やっぱ動画がこれに最適化されたものじゃないからいろいろ気になるな… pic.twitter.com/AHkRRHHvP0
— 金子幸三郎@未経験エンジニア (@Kosaburo_Kaneko) 2018年6月22日
レビューのときにメンターさんに褒められたので満足。デザインからやるのって難しいけど、やりがいはありますよね。
今週はぽんぽん機能実装できた週でした。多分一度やったことある部分が増えてきたってことだと思うので、いい傾向なんじゃないかと。
来週がチーム開発最終週になります。始まる前は予想してなかったんですけど、なんかPairsに愛着湧いてきてるんですよね。もっと良くしたいみたいな気持ちがポロポロ出てきます。
スプリントレビューでメンターさんが「自分がやりたい機能とかチャレンジングな機能を実装すれば絶対あとでいい思い出になる!」って言ってたのがすごく印象に残ってます。今は同感できるんですが、スクールに入る前はその感覚はわかんなかっただろうなあ…と思って。
というエモい終わり方で来週もがんばります。
b1840943 2018-06-24 19:40
GraphQL PlaygroundをGCPのIAP認証効かせたまま使う方法
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text:
Chaque année, à cette période de l'année, de jolies fleurs roses fleurissent et vous font vous sentir radieux. Les saxifrages de l'Himalaya sont les premiers à informer le printemps dans le jardin. Les feuilles de la taille d'un visage humain sont si fortes qu'elles ne peuvent pas être enlevées sans ciseaux, même si elles meurent.
Cette année les arbres vont jaunir plus tard que d’habitude…
Au cours d’une promenade nous avons trouvé un beau arbre de…
Je m’ai essayé de résoudre partiellement les examens commun…
J’ai du plaisir à lire les romans-feuilletons chaque matin …
Comme chaque année nous sommes partis à la colline pour voi…


langs: ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de nl ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja nb ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
⑦「買う」…「buy(バイ)」
これらは一人でもできる行動ですが、仲間がいたり協力プレイなら
他にも「交換する(exchange/エクスチェンジ)」などの動詞も関わってきそうですね。
こんな風に、RPGとかゲームで行動やコマンド*3が出てきたとき、
「これは英語で言うとどんな感じだろう?」
と考えてみるのも楽しいかもしれません。
自分の持っているものと引き換えに、相手の持っているものを手に入れることなど。
英語では「exchange(エクスチェンジ)」、あるいは「trade(トレード)」。
関連用語:「貿易(ぼうえき)」*4、「経済(けいざい)」*5、「資源(しげん)」*6、「吸収(きゅうしゅう)」*7、「排出(はいしゅつ)」、「カルト・ド・ヴィジット」*8、「不換紙幣(ふかんしへい)」*9:「暗転(あんてん)」*10、「盗み(ぬすみ)」*11
・exchange(エクスチェンジ):
関連用語:「change(チェンジ)」*12、「変化(へんか)」、「interchange(インターチェンジ)」*13
関連記事:『変化を表す外国語セブン』
benkyoumemo.hatenablog.com
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benkyoumemo.hatenablog.com
*1:「動詞(どうし)」については 12/8 英語:「基本5文型(きほんごぶんけい)」って何さ? +四天王(してんのう) - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*2:「アイテム」については 7/16 数+英:式(エクスプレッション)や急行(エクスプレス)についてのメモ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*3:「コマンド」については 2/19 英+ゲーム:自分に「コマンド(command)」は出せますか? ~「command」の色んな意味の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*4:「貿易(ぼうえき)」については 1/3 社会:「異世界(いせかい)」と「貧困国(ひんこんこく)」の関係!? ~「知識(ちしき)」と「活躍(かつやく」~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*5:「経済(けいざい)」については 12/3 社会:アダム=スミスと道徳 - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*6:「資源(しげん)」については 6/27 英+生他:ニュースソースとウスターソース! ~二つのソース~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*7:「吸収(きゅうしゅう)」や「排出(はいしゅつ)」については 12/20 英+ゲーム:「ドレイン」と「吸収(きゅうしゅう)」と「排出(はいしゅつ)」の話 - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*8:昔のフランスのプリクラっぽい写真「カルト・ド・ヴィジット」については 3/28 歴+ゲーム:昔のフランスに「プリクラ」が!? ~小写真「カルト・ド・ヴィジット」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*9:「不換紙幣(ふかんしへい)」や「兌換紙幣(だかんしへい)」については 8/31 社会:「不換紙幣(ふかんしへい)」や「兌換紙幣(だかんしへい)」についてのメモ(仮) - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*10:舞台を暗くして、その間に人員や背景などを取り替える「暗転(あんてん)」については 4/13 国+英他:「舞台(ぶたい)」は「ダーク・チェンジ」するものですか? ~「劇(げき)」と「暗転(あんてん)/dark change(ダーク・チェンジ)」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*11:商品などをお金と交換することなく、勝手に奪う行為「盗み(ぬすみ)」については 8/18 体+国:「合法(ごうほう)」な「盗み(ぬすみ)」ってなーんだ? ~野球(やきゅう)の「盗塁(とうるい)」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*12:「change(チェンジ)」や「変化(へんか)」、記事『変化を表す外国語セブン』については 8/26 国+諸外:「変化(へんか)」を表す外国語7つ+a! ~今週の外国語セブン ~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*13:「interchange(インターチェンジ)」については 8/25 社+英他:道路の「インターチェンジ(interchange)」と「インター(inter)」の話! ~「○○インター」、「インター○○」~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
benkyoumemo 2018-05-04 23:30
7/20 生+フラ他:「フィナンシェ」は「お金持ち」の菓子(かし)ですか? ~「フィナンシェ(fin…
【当ブログ、計36万アクセスを達成しましたー!皆様いつもあり…
12/8 国+生:「のしもち(伸し餅)」と「のべぼう(延べ棒)」の話! ~「伸(しん)」と「延(えん…
国語+生活の話ー。 筆者が「関係あるのでは?」と思い、調べて…
8/31 社会:「不換紙幣(ふかんしへい)」や「兌換紙幣(だかんしへい)」についてのメモ(仮)
社会+生活の話ー。 8月31日ですが、季節感はないネタです。…
9/2 国+英社:「不動産(ふどうさん)」はリアル(real)に動かないですか? ~「real es…
国語+英語+社会の話ー。 建物(たてもの)*1関連の用語「不動…
11/27 英語:「photo-」/フォトとフォトンとフォトケミカル! ~写真(しゃしん)と光化学ス…
英語の話ー。 接頭辞*1「photo(フォト)」に関する話です。 *1…
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text:
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やはり、このような役柄だと相手を特別意識してしまうのでしょうか。
2013年の秋には、倉科さんが竹野内さんの自宅へ出入りする姿も目撃されていました。この頃から、順調にお付き合いが続いていた事が分かります。
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実は倉科カナさんは、歌舞伎俳優EIの暴行事件で有名になった同じビル内にある『キャバクラ』で働いていたという噂があります。
同じキャバクラで働いていた同僚は、倉科さんは、見た目がすごく地味で、タレントとは思わなかったと言っています。
明るい性格と人懐っこさで人気も上がっていったそうです。
仕事仲間の間でも甘え上手で男性に対しては、誰とでもすぐに親しくなるそうです。加えて彼女の天然キャラも仕事仲間からも嫌われない原因だそうです。
竹野内さんは、倉科の『甘え上手』の虜になってしまったのではないでしょうか。
すれ違いが、原因でよゐこ濱口さんとは破局してしまったようですが、濱口さんの方がゾッコンだったようです。
最近では年の差婚も珍しくなくなってきましたが、二人の年齢差は17歳!見た目ではそんなに年が離れているように見えないですし、
倉科さんは以前から年上の男性が好きと発言しているため問題はないのでしょう。
倉科さんは熊本出身で、実家は海の近くだったそうで魚がさばけたり、
妹と一緒に住んでいたため料理をする頻度も高かったなど、すごく家庭的な一面があるみたいですね。
それでいて動物も好きで、犬もたくさん飼っているなど優しいイメージもあります。
かつ可愛くて意外とナイスバディなんです!男の人は年齢を重ねると若い女性を好む傾向が強いと言われますが、
竹野内さんも、優しくて料理がうまく甘え上手な倉科カナさんにガシットとハートをつかまれてしまったのではないでしょうか。
→先駆け映画通信トップはこちら
また竹野内さんは5月に5億円と噂される新居を構えたばかりですから、倉科さんとの生活を考えて建てたのでは?と考えても間違いなさそうですね!
これからの二人に要注目です!
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text:
"オオルリ" ”クロツグミ" ”センダイムシクイ" "キビタキ" などの若鳥たちが……   野鳥撮影《第229回目》 - カワセミのまなざし
オオルリ・オス幼鳥も揃い踏みです。
しばらくすると、オオルリの親子が仲良く登場し、水浴びです。
水場の左奥にアカゲラが瞬間登場し、シャッターを切りましたが、残念ながら証拠写真になってしまいました。
樹々の小枝をエナガの幼鳥が飛び回っていました。
富士山周辺で見つけた蝶たち。
野鳥を待っていたら、目の前に現れた見たことのない美しい蝶。帰宅後調べたところ、スミナガシと判明。
翅の図柄が複雑でしかも色合いも渋く美しく、スミナガシ(墨流)という名称もいい響きですね。
草原で見つけたジャノメチョウ。地元でよく見かけるヒメウラナミジャノメより一回り大きく、ゆっくりとおなじテンポで翅を開く様子が印象的でした。
再び大洞の泉の様子です。 とても小さいヒガラの若鳥は元気でしたよ。
メジロの若鳥は終日、元気な囀りを聞かせてくれました。
終盤になると、キビタキ・メスが姿を見せてくれました。
キビタキの幼鳥も、数多く見受けられました。
水場を、突然、幼鳥を含めたキビタキ群団が占拠しました!
キビタキ・オス若もすこしだけ姿を確認することが出来ました。
当日最後にはキビタキとともにセンダイムシクイの若鳥も登場してくれました。
今回はたくさんの若鳥や幼鳥を観察することが出来ました。この鳥たちは来年には美しい成鳥に姿を変えて、再び私たちバーダーのもとに姿を披露してくれるといいですね。その時を心待ちして、これからもバードウォッチングを地味に続けて行きます。
Hatabou 2020-08-15 11:34
"オオルリ・オス若""キビタキ""メジロ" 水場に集まる野鳥たち(その10) 野鳥撮影《第288回目…
(アカハラ) 新型コロナ感染拡大と豪雨災害の発生で大変な時期…
"オオルリ""クロツグミ・メス""コサメビタキ"ほか 水場に集まる野鳥たち(その7) 野鳥撮影《第2…
今回は、引き続き「大洞の水場シーン」の後半をお披露目したい…
"クロツグミ""ホオアカ""センダイムシクイ"ほか 水場に集まる野鳥たち(その5) 野鳥撮影《第28…
今回は「水場に集まる野鳥たちシリーズ第5回」になります。実…
あの美しい "オオルリのオス若" に再会したくなりました…… 野鳥撮影《第231回目》
残暑が少しだけ緩んできたと思いきや、大型台風が日本を直撃し…
そこで出会った野鳥たち(その2) "カッコウ" "イカル" "キビタキ" "コヨシ…
(草原地帯) とても久しぶりに野鳥観察記事を更新します。相変…
« 将来を大いに嘱望される若手クラシックギ… とても可愛い夏鳥 "コムクドリ" など…… … »
id:Hatabou はてなブログPro
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今感じている”ちょっとした違和感”や”野鳥観察を通じた自然に対する思い”、そして”趣味のクラシックギター””などについて、徒然に書いていきたいと思います。
増えて来た淡水系のシギ・チドリたち……"ウズラシギ""コアオアシシギ""タカブシギ""ヒバリシギ"など  野鳥撮影《第368回》
突然目の前で……"ハチクマ" そしていつもの小鳥たち"キビタキ""ゴジュウカラ"など  野鳥撮影《第367回》
山野の野鳥たちはどうしているでしょうか……"エナガ""キビタキ""ホオジロ""クロツグミ"など  野鳥撮影《第366回》
秋の渡りが始まった海岸干潟にシギ・チドリたちが……"オバシギ""シロチドリ""オオソリハシシギ"など  野鳥撮影《第365回》
"蠱惑的なクジャクチョウ"や"アサギマダラ"など 『蝶たちの世界』 2022春~夏 【第四回】高原の蝶たち
カメラ-野鳥 (368)
音楽-クラシックギター (9)
政治-国際政治 (7)
カメラ-その他 (1)
カメラ-スナップ・夜景 (2)
カメラ-花鳥風景 (3)
音楽-クラッシック以外 (3)
カメラ-小動物 (1)
政治-国内政治 (2)
経済-ニッチ分野 (1)
増えて来た淡水系のシギ・チドリたち……"ウズラシギ""コアオアシシギ""タカブシギ""ヒバリシギ"など  野鳥撮影《第368回》
突然目の前で……"ハチクマ" そしていつもの小鳥たち"キビタキ""ゴジュウカラ"など  野鳥撮影《第367回》
山野の野鳥たちはどうしているでしょうか……"エナガ""キビタキ""ホオジロ""クロツグミ"など  野鳥撮影《第366回》
秋の渡りが始まった海岸干潟にシギ・チドリたちが……"オバシギ""シロチドリ""オオソリハシシギ"など  野鳥撮影《第365回》


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text:
『さとにきたらええやん』とSHINGO★西成の《心とフトコロが寒いときこそ胸をはれ》と「本当の自己true self」とその対概念の「偽りの自己false self」との関係 - うたた ka-gu’s diary
少し疲れているのか(笑)愚痴が多くなってきていたので、少し元気づけられました。こちらもリンク貼っておきました。
https://youtu.be/K7BE1Pc8EMw
東京と大阪でしか公開されていませんが、名古屋でも公開される日を一日千秋の思いで待っています。
夜勤明けで歯科に行き、ぼーっとしている頭で、歯科医師の先生が、疲れで歯茎が腫れる時もあるので.....。田原では珍しい施設なので、頑張ってほしいけど、倒れられたらみんな困るんで.....。と言って下さっていたような感じでしたが、(奥様が法人の理事をして下さっていて、申し訳ないくらい応援してくれています)眠気を抑えるのがやっとでした(笑)元気な時に聞きたかったです(笑)贅沢な人間ですね!
そちらでも元気を頂きましたが、今日は湿度のせいか?眠いですね(笑)結局、本を読んだり、壊れたプリンターを外して、新しいプリンターをセイッティングしたりしていたら、一日が過ぎてしまいました。
簡単にワイファイに接続できるのでなんか変な感じです。実感がケーブルでつないでいた時のようにはありません。
自宅の方が、自分はパソコンに向かって仕事している時間が長いので、こちらが事務所のような感覚です。
先日読ませて頂いた、ウィニコットの本の箇所をアップさせて頂きます。凄く分かり易く記述されていたので、迷わず選ばさせて頂きました。
指定討論・深津 千賀子
〜第二に、「本当の自己true self」とその対概念の「偽りの自己false self」との関係についてですが、これは私も治療的に関心がありますので、ここで触れておきたいと思います。
北山先生は先程、「真の自己」というのは瞬間的な状態であって「偽りの自己」を剥いだ内側にあるというようなものではないということを強調されました。日常感覚としてはわかりますし、本当に自分について考えた時、「どれが本当の自己か」などと考えることもないかと思います。恐らく、その人格が「ほどよいgood enough」
環境との関係で健康な発達をした場合を考えると、その通りなのだと思います。
しかし、同時に、臨床的な経験から見ると、やはり「偽りの自己」が「本当の自己」を覆い隠している場合もある、そして、このことは、ウィニコットの病態論と関係していると思います。ウィニコット自身が「本当の、および偽りの自己という観点からみた、自我の歪曲」(牛島定信訳「情緒発達の精神分析論」)において、「偽りの自己」を《極端な場合》から《健康な場合》まで五段階に分けています。「本当の自己」と「偽りの自己」はあくまでも、環境との関係性の中でとらえる概念として考えると次のことがウィニコット自身によって明らかにされていると思います。
つまり、ウィニコットは早期に愛情剥奪がない場合について「順調な場合においては、偽りの自己は、本当の自己にむけて固定した母性的な態度を発達させ、そしてそれは、一時的同一化からの分化と発現のまさに開始の時に母親が子どもを抱えるように、本当の自己を抱えているという状態に永久に置かれているのである」(「転移の臨床的諸相」北山修監訳《児童分析から精神分析へ》所収)と表現しています。ここでは、その人格は「本当の自己」も「偽りの自己」も全体としてのまとまりをもち、連続性をもっています。
私の感覚では、これが自我心理学でいう自我による適応的退行ARISE adaptive regression in the service ego (L,Bellak)、自我による自我のための一時的、部分的退行temporary and partial regression in the service of ego(E,Kris)といった、状況に応じて自我が自由に退行し、またそれが自我のエネルギー源となり、さらにそれが、遊びや創造性、芸術的な能力につながる自我の機能が発達した人格であると考えています。つまり、ここでの偽りの自己は環境への服従ではなく、むしろ、本当の自己とも連続性のある中で、偽りであっても環境と折り合いをつけているので自発性が保たれている状態です。
しかし、人生早期に愛情剥奪がある場合には、環境の侵襲impingementに対して偽りの自己を組織し、そこで対応することによって本当の自己を守るしかない状態、それは偽りの自己が本当の自己を抱えるのではなく、覆い隠している状態であり、そこでは二つの自己の組織が分裂していると考えます。
こう考えると、《自発性spontaneity―生きていること、存在していることー創造性―本当の自己》と《服従compliance―死―偽りの自己》というつながりがあり、偽りの自己と本当の自己はあくまでも環境との関係からとらえられるものなのです。
ここで、人生の早期に愛情剥奪がある場合に環境からの侵襲に対する防衛組織としての偽りの自己と、一応は環境を信頼する能力を身につけ、さらに脱錯覚過程で自発性をもちながら環境に適応していく時の防衛組織としての偽りの自己とでは、その在り方や機能の仕方が異なるし、この違いは臨床的には意味のあることだと思います。
ウィニコットは境界例borderline caseを「患者の障害の核心は精神病的であるが、その中心にある精神病的不安が生の形で突出する恐れのあるとき、常に神経症的、または心身症的症状を呈することができるほどの精神神経症的機制をもっておる症例である」(「対象の使用と同一視を通して関係すること」《遊ぶことと現実》所収)と定義します。ここで彼が強調していことは、このような患者を分析の対象とした時には、分析がうまくいくのだが、治療者が患者の偽りの自己と結託してしまうために、「唯一の欠点は分析が終結しないことである」と、その危険を述べています。つまり、このような患者の場合、偽りの自己の覆いを取って本当の自己とかかわらないと、治療者に服従している患者としか、かかわれない問題を提起しています。
このどちらをも「偽りの自己」と呼ぶことになっているための混乱があると思いますが、実際の臨床例では偽りの自己の組織のされ方は環境との関係で大きく分けて二つの水準があると私は考えております。後者のような場合境界人格構造水準以下の代表例がM・リトルに対するウィニコットの治療で、あのように治療環境が整えば本当の自己とかかわるためには、組織された偽りの自己の覆いを取ることが必要だと思うのです。ただ、治療環境も含めて治療者の能力が問われることは言うまでもありません。
しかし、前者のような、ウィニコットの表現によれば「本当の自己を母親のように抱えている偽りの自己」を治療対象としたっ場合は、その抱えている偽りの自己を取り去らなくても本当の自己と連続しています。この比喩を使わせてもらえば、私の感覚では、いわば早期に愛情剥奪のない、神経症水準のパーソナリティーの場合は、本当の自己をきつく抱え過ぎている腕(偽りの自己)をゆるめたり、抱えようとしている腕からはみ出して外界とぶつかったり、落っこちそうになって危険になっている子ども(本当の自己)を腕の中に収めたりして、子ども(抱えられている本当の自己)も時に応じて柔軟に動けるように、そして、まさに安全なところでは双方が自由に好きなことをして遊べるようになれることを治療の目標にするというイメージが浮かんでいます。〜
ka-gu 2016-07-12 20:17
天王寺と、のぞみ整体院さんと、「イドのあったところに、自我をあらしめよ」
弟の家に泊めてもらい、義母(継母)が京橋の駅まで送ってくれ…
桜餡パンと、【しかし、もし分析者が患者の差し出すものを受け取り、それに応答すれば、直ちに一種の治療的…
今日は、まりちゃんは、ヘルパ^ーさんと、サンテパルクでパン…
桜の開花と、今日の散歩と、【分析の設定は、早期の、そして最早期の母親的養育motheringの技術を…
今日は雨でしたが、11時から雨が上がるとの予報を信じて、それ…
アコギの弦と、【偽りの自己は、都合よく社会親和的であるかもしれないが、本当の自己の欠如が不安定さをも…


langs: ja ja ja ja ru ja ja ja en en ja en ja ja en ja ja en ja en en en ja en ja en ja en nl ja ja ja ja ja sv ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
これらはスケジュール管理には使用していたので、今でも当時の行動記録的なデーターが引き継がれて、スマホやMacの中に残っています。
紙の手帳では、フランクリンプランナー、能率手帳、超整理手帳、ほぼ日手帳、クオバディス、見た目だけでLettsダイアリー、モレスキンなどなど。。。いずれも一年使い切ることはなく、空白ページのまま処分されるのでした。。。
紙に記録したデータは、切り離してスキャナーで読み込んだもののありましたが、その後に見返すことは全くありません。
そんなこんなで、近年は完全にデジタル化され、iCloudにて管理しているデータを、iPhoneやiPadminiでアクセスしています。PDA時代のデータも引き継がれ、2000年からの行動記録なども振り返ることができて便利に使っています。


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text:
Il Pescaria › エギング › エギングでアオリイカの釣れる条件|釣れる時間や回遊ルートなど生息場所
釣れる条件といっても、言葉にして表現するのは難しいところもありますが、
ここで私自身が釣れたときに釣り場でよく質問されることや、私の中でアオリイカを釣るには「これは外せない!」なって感じることを主にして、解説します。
アオリイカ釣っている釣果写真のほとんどが日中のためエギング自体は昼間の方がいいように思ってる方も多いと思います。
けれど一番釣りやすいのはやはり、朝マズメのその日の日の出の時間1時間前から季節にもよりますが午前3時前後から午前7時くらいまでです。
朝マズメの次に釣れる時間は夕マズメからの夜になります。
ただ日中や夜も間違いではなく、アオリイカは一定の条件さえ満たしていれば1日中いつでも釣れるものと覚えてもらっていてもOKです。
その一定の条件と言うのはあとでご説明するポイントであったり、潮の動いてる時間であるため、潮汐にも関係してくるので、どうしても日中だと釣れない時間帯のほうが長くなりやすくなります。そこの見極めができない頃は朝夕マズメや夜を狙っていった方が釣れやすいです。
エギングの時間については下記のページで詳しく解説しています。
もっと掘り下げて知りたい方は参考にしてください↓
エギングの釣れる時間帯とは?時間を味方につけ合理的に爆釣する方法
エギングの時間帯について特集です!1年で一生を終えるアオリイカを餌木で釣るには、先にお話していた時期についての解説の通り、釣れにくいor釣れやすい季節がありました。それと同じように1日の...
アオリイカには防波堤の先端や沖へ張り出した磯など潮通しの良い場所が好まれます。
そういった場所は時期に関係なくアオリイカが好むイワシやアジなどの小魚も多く回遊してくる場所でアオリイカの回遊ルートにもなる場所でもあり、
アオリイカが身を隠せるような消波ブロックなどのストラクチャーもたくさん近くにあると、なおよい場所になります。
生息場所と回遊ルートを見つける
ことからはじめることです。ここ大事です。
春の産卵場所など、季節によっても変化してきます。
春の親イカが産卵する場所は海藻がある藻場でそういった場所をみつけることが重要になってきます。
そうしたエギングの釣れるポイントの見つけ方については別の章で詳細にご説明させてもらっています。
よろしければ下記も一緒に参照してください↓
エギングのポイント選び方!アオリイカが釣れる場所の見つけ方参考書
エギングのポイントの選び方、見つけ方をご紹介します。アオリイカはいったいどんな場所を好んで潜んでいるのでしょうか?最初はここが釣りやすい場所と教えられても、あとあと自分で新しいポイン...
アオリイカが釣れるか、釣れないかだけで問われるとエギングで年中釣れます!
ただし、行くと私がはじめてエギングに出会った運命の日ww
のように奇跡が起こる日もあれば、1日中シャクリつづけてみてもまったく釣れない時期もあります。
釣りやすい時期でいうと春と秋です!
誰に聞いても間違いないでしょう。
その中でも、特に数釣り(サイズは小さいけど…)が出来るのが秋です。
これからはじめようとする人には秋からスタートすることをおすすめします。
エギングでアオリイカを釣る時期についても、他の記事で私が事細かに解説させて頂いてます。釣れるための何かしら目安になると思います。
ご興味ある方はこちらも併せてお読みください↓
エギングの時期はいつ?釣れるベストシーズンを四季の変化と地方別に解説
エギングの時期は思いのほか短く、地域で若干の差がありますが特に四季によって釣れる個体も大きく変わってきます。他の釣りの対象となる魚と比べてシーズンが見分けにくい餌木をつかったイカ釣り...
どんな釣りでも同じですが、そのターゲットの活性が上がるときが一番つれやすいのはアオリイカも同じで、その活性の変化には水温が多く関係しています。
アオリイカの活性がもっとも上がるのが、20℃~25℃と言われています。
この水温は地域によって差は出ますが、おおよそ4月頃から20℃を超えはじめます。
逆に水温が上がりすぎると、釣りにくくもなるので6月の梅雨が始まるころまでが狙いどきです。
ちなみに春の産卵期は水温が16℃を超えるあたりからはじまります。そう考えると、同じ釣れる時期と言っても産卵と餌をたくさん食べる水温が違うことも釣れるようになるためのヒントになりますね。
友人に連れられ釣り初体験したのがエギングでした。その日に偶然釣れてしまい一気に魅了され今ではソファにアオリイカのぬいぐるみ。ロッドソックスはケンサキイカなど”イカれてしまった”エギングマニアです。大好きが高じてこちらの寄稿者に。初心者の頃にたくさん失敗した事~安定して釣れるようになった経験を基にみなさんに情報をお伝えしていきます。
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PE おすすめ アクション アブガルシア アユ インプレ ウナギ オフショア カラー サーフ シマノ ショアラバ ジグヘッド スピニング タックル ダイワ ドラグ パターン ベイトタックル ポイント ポッパー マグロ メジャークラフト メタルジグ ライン リーダー リール ルアー レシピ ロッド ワーム 仕掛け 冬 初心者 動かし方 堤防 夏 春 時期 水の生き物 深海魚 秋 結び方 自作 釣り方


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「CLANNADは人生」という言葉が一人歩きするほど有名ですねw
CLANNADは人生とは (クラナドハジンセイとは) [単語記事] - ニコニコ大百科
流石にこれは痛々しいと言わざるを得ませんが、人生と言わせるだけの名作であることは間違いありません。ちなみに原作はエロゲー(18禁)ではなくギャルゲー(全年齢)です。
主人公の岡崎朋也は、早くに母を亡くし、父と二人暮らしをしている。高校へはバスケットボールの特待生として入学するも、妻の死と生活苦から酒に溺れた父に暴力を受け負傷、選手生命を絶たれてしまう。そのため、高校では遅刻欠席当たり前の不良生徒。
数少ない友達である春原陽平と、日々馬鹿をやって過ごしている。彼もまたサッカーのスポーツ推薦で入学したが、暴力事件により部から追放されている。
ある日、朋也は学校の前にある桜並木の坂で、メインヒロインである古河渚と出会う。徐々に渚のひたむきな態度に心を開いてゆき、共に演劇部の再興を目指すことに。
まず第一に、綿密に設定されている各キャラクターの背景です。この作品は「家族」が大きなテーマとなっており、朋也や渚の家庭が非常に丁寧に描写されます。
第二に、日常・ギャグパートが非常に面白い点です。アニメでは原作ほど尺がないのでかなり削られていますが、朋也と春原を軸とし、各ヒロインやサブヒロイン、家族も交えた掛け合いは秀逸です。「それと便座カバー」が特に有名でしょうか。
第三に、ガチで泣かせにくることです。基本どのヒロインのルートも泣けます。一通り見たあとでOPとかもう一度聴くとさらに泣けます。ちなみに原作では智代のみアフターが発売されており、これもまた泣けます。
かなり設定が練られているため、短い文章でこの作品の魅力を伝えるのは非常に難しいのですが、少しでも興味を持っていただけたでしょうか。
正直、この作品で泣けないなら何見ても泣けないと思います。自分が実はAIなんじゃないかと疑いましょう。
ギャグパートの出来も非常にいいので、第一関門である古臭い絵に耐えられれば4クール一気完走できると思います。
まあ、自分が勧めた相手の99%は絵が無理で切り捨てるんですけどね。勿体無い。
この古臭い絵も、だんだん可愛く見えてきます。渚の触覚さえもね・・。
www.youtube.com
↑CLANNAD OP「メグメル」←神曲
www.youtube.com
↑CLANNAD AFTER STORY OP 「時を刻む唄」←神曲
ryu1001 2018-11-26 13:16
【今日のアニメ】 2018/11/14 「花咲くいろは」
3行説明 このアニメの魅力 ・キャラクターが魅力的 ・喜翆荘が…
【今日のアニメ】2018/11/4 「狼と香辛料」
紹介 支倉凍砂さんのライトノベルが原作。 主人公の旅商人ロレ…
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langs: ja de en ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja en en en en en en en en en en en en en en ja

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bloom:    1bloom n. 花, 開花; 盛り; バラ色, 輝き, 健康美; 新鮮さ; ろう状の粉.【動詞+】◆This fruit still has a bloom on it. この果物にはいまだに白い粉がふいている fruit that still has its original bloom on it 取りたての新鮮さをまだ保っている果物◆These peaches will not ke
Soun is often depicted by novelists and critics as ' a person who bloomed late in life .'
They typically bloom late , after the 20th of april , wrapping up the end of the season in kyoto - a town with many famous cherry trees .
Recent novels , reviews and postings on the internet still maintain that soun was a man who ' bloomed late in life ' and died at the age of 88 , and neither of the above theories have been established among the general public .
最近の小説や評論の類それにインターネットのホームページも早雲を「大器晩成」の典型として享年88説を採っているものが多く、必ずしも一般に定着した訳ではない。
Most novels and books for the general public published during and after the 1980s describe soun as ' a man who bloomed late and lived a long life ' and as ' a masterless samurai who had built himself up from nothing ,' with chogoro kaionji ' s historical legend being typical .
1980年代以前の小説や一般向け書籍では、早雲を「非常に長命な大器晩成」「徒手空拳の素浪人」として書かれているものが多く、海音寺潮五郎の早雲の史伝などは典型である。


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こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 長いことブログをお休みしている間に、色々なことがありました。 先ずは5月5日、体調を崩した母が、都内の持ち家で一人暮らししている長男のところに 移動しました。 いずれは私が引き取らなくちゃ、と思っていた…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 今日は久しぶりの雨、暖かかった昨日とは打って変わり、大分気温も下がってちょっと寒いなと思います。 先週の4月5日の火曜日、午前10時過ぎに末の弟から電話が掛かってきました。 「さっきから何度もお母さんの…
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 今日は4月1日。 我が家には殆ど関係ありませんが、世間一般的には新年度の始まりですね。 長女の旦那様も、名古屋の会社から霞が関の〇〇省に出向になり、多分今日が初日のはずです。 今までの会社勤務とは全く違…
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 昨日から実家に来ています。 今回は、母が「○ヨさん(私の亡義母)のお墓参りに行きたいの。お墓に連れてってよ。」というので、今日、母をお墓に連れて行きました。 近くのスーパーの中にあるダイソーでお線香と…
お墓参り 尻餅 桜 母 義母
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 今日は午後からリウマチ診療の予約日でした。 いつもは診察の前に血液検査と尿検査をしているので大分時間がかかるのですが、今日は検査がなかったので意外と早く終わりました。 「前回の検査で炎症反応が2.8…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 昨日、母の3回目ワクチン接種の予約日だったので、日曜日に実家に来ました。 ところが、日曜日の私の体調がとても悪く、寒気がして背中がゾクゾク、熱も上がったようでいつもより早寝をしました。 朝目覚めると…
母 ワクチン 発熱 体調 10年前
ほうれん草をたくさん食べなくちゃ。
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 今日は午後から糖尿病でかかっている近くの医院に行ってきました。 前回行った血液検査と尿検査の結果、今まで飲んでいた薬が2種類減ることになりました。 減ったのは、コレステロールの薬と胆石の薬でした。 ま…
糖尿病 胆石 コレステロール HbA1c 血糖値
女友達からのプレゼント
おはようございます。 ご訪問有り難うございます。 6日(日)午前1時半に名古屋から牛久の自宅に戻ってきました。 本当はパラグライダーに出かけたかった夫はもう1日前に帰宅したかったようですが、「ばぁば、帰っちゃダメだよ。」とかづ君がずっと言ってい…
帰宅 指輪 プレゼント 派手目 女友達 大好き
今回は回復まで30分。
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 月曜日の朝、午前5時頃に名古屋に到着、娘が起きる5時半過ぎまで近くのコンビニの駐車場で待機していました。 娘から「起きたよ。」とのラインメッセージを確認して娘宅に。 今日はかづ君の11歳の誕生日と次女の4…
名古屋 誕生日 左目が見えない 回復
明日の未明、名古屋に向かいます。
こんにちは。 ご訪問有り難うございます。 ワクチン接種した左腕に多少の痛みと違和感は残っていますが、特に気になるほどでもありません。 夫も殆ど普段と変わりない様子で、今日もパラグライダーに出かけて行きました。 明日の未明に夫と一緒に名古屋に出…
名古屋 ハッピー シャンプー 誕生日
今のところ、ひどい副反応はなし。
こんばんは。 ご訪問有り難うございます。 昨日、モデルナ製のワクチンを接種した時、「入浴は大丈夫ですが、長湯はしないように。」と言われたのですが、スーパー銭湯に行ってしまいました。 それでも、いつもよりは早めにお風呂から上がったのですが、本当…
ワクチン接種後 副反応 腕の腫れ 元気
ワクチンの追加接種受けてきました。
こんにちは。 ご訪問有り難うございます。 昼食を済ませて、夫とワクチン接種に行ってきました。 会場は牛久市運動公園武道館だったので、前回よりは遠い接種会場でした。 1回目、2回目接種のファイザー製ではなくモデルナ製のワクチンで、副反応がどうなの…
ワクチン接種 副反応 春
ワクチン追加接種の日程変更
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 昨日、こちらに来る前に夫がワクチンの追加接種の日程変更をしました。 市から送られてきた最初の予定は夫も私も3月22日、前回と同じファイザー製のワクチンとなっていました。 夫がパラグライダー仲間たちか…
追加接種 日程変更 ファイザー製 モデルナ
MRI検査を受けてきました。
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 今日から実家に来ています。 今日はスーパーなどにも寄らずに来たので実家には午後5時前には到着しました。 そうそう、昨日の脳外科受診の件ですが。 受診理由をお話しすると、「じゃ、MRI検査してみましょう。…
MRI 脳の委縮 蓄膿症
脳外科の受診してきます。
こんにちは。 ご訪問有り難うございます。 夫は今日は仕事が入っていて、朝早くから出かけています。 1週間に2日くらいの割合ですが、夫にまだ仕事が入ること、有難いことだと思います。 午前中、名古屋の長女から「左耳の難聴が再発した」とラインメッセー…
突発性難聴 脳梗塞 メニエール病 一過性網膜虚血発作
こんばんは。 ご訪問有り難うございます。 昨日は友達と会うため、竹ノ塚まで出かけてきました。 前回は牛久まで来てもらったので、今回は私が竹ノ塚まで行きました。 いつも彼女と竹ノ塚で会う時に利用していたサイゼリヤの竹ノ塚店、いつの間にか閉店とな…
サイゼリヤ竹ノ塚店 閉店 タロット占い 講習 プロの占い師
突然左目だけが見えなくなる
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 朝食後に二度寝をした夫は午前10時半過ぎに起きてきて、頭の中の湿疹の薬を処方してもらうために皮膚科に出かけて行きました。 まだ帰ってこないので、多分、薬を処方してもらってから帰宅せずに直接遊びに行った…
片目だけ見えなくなる すぐに回復 黒内障 一過性網膜虚血発作
母の追加接種の予約が取れました。
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 昨日の午後3時から、母のコロナワクチン追加接種の予約受付が始まりました。 スマホのリマインダーに入れていたのですが、午後3時のリマインダーにすっかり気づかず、夕方4時半頃に思い出して、慌てて電話を掛け…
コロナワクチン 予約 電話 必ず繋がる
羽生結弦さん、あなたは日本の宝だと思います。
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 10日(木)日中は全く降らなかった雪が夜になって降り始めました。 夜中の2時、外を見ると、雪が積もり、辺りは真っ白な雪景色になりました。 でも、翌日の夕方にはほとんどの雪が消えていました。 庭には今でも…
雪 男子フィギュア 羽生結弦選手 日本の宝
タイミングよく、長女からの電話あり
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 昨日から実家に来ています。 夫に仕事の予定が入っていないので、今回もハッピーは家に置いてきました。 午前中、弟(長男)が母への差し入れ品を持ってやってきました。 弟はいつも私や次男が来ない日を選んで来…
追加接種 予約 学級閉鎖 新型コロナ
処方された薬を飲み続けても
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます. 月曜日に実家から戻って来ました。 昨日はリウマチ科の診療日でした。 診療前の検査の結果はCRPが前回より少し高く2.58でした。 現在は左手中指の第一関節が腫れて痛みがあります。 右手も左手も、あまり強く握る…
リウマチ 第一関節 腫れと痛み 変形
何となく体調が不調です。
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 昨日から実家に来ています。 今回の私の仕事は灯油の補充です。 いつものガソリンスタンドまで行き、2ケース分(36ℓ)を購入。 灯油を36ℓ購入するとボックスティッシュが1箱貰えるので貰って来ました。 ガソ…
灯油の価格 通信講座 添削問題未提出 体調悪し 早寝
これ以上不幸な出来事が起こらないようにするには
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 昨夜ネットニュースで下記の記事を読みました。 知的障害の弟を支えた末に「弟の命をたちました、これから後をおいます」…自殺した兄を書類送検 : 社会 : ニュース : 読売新聞オンライン 自分の兄弟や子供に大き…
介護疲れ 自殺 経済的な問題 将来の不安
追加接種券が届きましたが・・・。
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 追加接種用の新型コロナウィルスワクチン接種券が昨日届きました。 夫の分と私の分の両方が届いたので、すぐに開封してみました。 既に、接種日時と接種会場が予約された状態になっています。 ところが、夫と私の…
新型コロナウィルスワクチン 追加接種 接種券 指定時間 指定場所
1月1日が誕生日だった彼女にプレゼント
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 今日は大寒、昨日とちがい、風は殆どありませんがやっぱり寒いですね。 毎日少しずつ日が伸びてきて嬉しいのですが、春がやって来るのが待ち遠しいです。 今週は月曜日を除いて、夫は毎日仕事が入っており、今日…
大寒 クリニック 「亭主元気で留守がいい」 プレゼント クリスタルボール
おはようございます。 ご訪問ありがとうございます。 今日は午前10時から呼吸器内科の受診の予定が入っています。 前回はレントゲンCT検査を受けて特に治療の必要もなしと言われましたが、経過観察のための受診? 受診前の検査の予定はないので早めに終わ…
呼吸器内科 受診 暇つぶし 若いやつは失礼
瓶詰のフタが開けられない。
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 先ほど、近くのヤオコーに設置された銀行ATMに行き、母の生活費を引き出してきました。 昨日は灯油2ケースの補充も買い物も済ませたし、これで今回の私の仕事は終わりです。 ヤオコーに行ったので、ついでにヤ…
ワイヤレスイヤホン スマホ用イヤホン ラッキー ダイソー 瓶詰のフタ
おひとり様外食が出来ない夫
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 今日から実家に来ています。 今回はハッピーは夫にお願いしてきました。 実家のすぐ手前のヤオコーに寄り、晩御飯用のお弁当を買ってきました。 ヤオコーに着いたのが午後5時過ぎだったので、お弁当やお惣菜は2…
柚子ジャム 柚子ピール おひとり様 外食 割引されたお弁当
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 夫は今年に入って2回目の仕事で朝から出かけています。 朝から仕事でもお昼過ぎには帰ってくることがほとんどですが、今日の仕事はそういう仕事ではないようで、この時間になっても帰ってきていません。 まぁ、そ…
普通の仕事 こしあん お餅 お汁粉
その頃にはもうこの世にいないと思いますが…
こんばんは。 ご訪問ありがとうございます。 名古屋の長女宅から今日の午前1時半頃に帰宅しました。 6日に仕事が入っていたので一人で自宅に戻っていた夫が、再び名古屋まで私を迎えに来てくれたので一緒に帰ってきました。 私 が居る間、「ばぁば、まだ帰ら…


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The man, the myth, the track star legend @zachbitter has done it again. #TeamAltra Elite, Zach bested his own USATF 100K Track Record at #DesertSolstice to move the mark down to an impressive 6:39:09. Congratulations on a heck of a year! #ZeroLimits Photo courtesy of @aravaiparunning
皆さんの履いているシューズをご覧いただければ分かると思いますが、(シューズによって異なるが)一般的なランニングシューズは踵がつま先よりも高く、10mm~12mm程度のドロップ差があると言われています。
また、人間の足の形状を尊重した前足部にゆとりあるフットシェイプも特徴的です。
「足幅が狭いのでアルトラのシューズは合わない」と言うランナーも居ますが、足指のゆとりのあるフットシェイプはランニング時の足の指の開きやアーチの動きを考慮したデザインになっています。
つま先立ちしてみれば分かりますが、踵を上げると足の指が少し開くはずです。
前足部が地面に接地した際に指の付け根の底部アーチが衝撃を吸収しながら沈み、指先が広がるようになっています。
特に100kmを越えるようなウルトラトレイルレースになると足がむくみシューズがきつく感じることもありますが、アルトラのシューズを履き始めてから血マメなど足先のトラブルが減りました。
アルトラのシューズのポジションマップ
「100マイルのウルトラトレイルで着用するシューズを探している」
「100kmのウルトラマラソンではフルマラソン時よりもクッション性の高いシューズが良さそう」
「ふわふわとクッション性の高いシューズよりも適度に反発性があるシューズが好み」
デザインの好みはもちろん、レース等の目的に合ったシューズを選びが肝心です。
分かりやすくアルトラのシューズを説明するために、クッション性の高低、トレイル or ロード別に分けてポジションマップを作成しました。
ポジションマップを考慮してそれぞれのシューズを説明すると以下です。
ローンピーク アルトラはじめはこの1足、定番トレランシューズ
スペリオール クッション薄め反発高めのショート〜ミドルトレイル型
ティンプ ローンピークより厚めクッションのウルトラトレイル型
エスカランテ フルマラソンからウルトラマラソンまで履ける万能型
バニッシュXC アルトラ初クロスカントリー用 軽トレイル&ロードで履ける軽量型
パラダイム 100kmウルトラにおすすめのアルトラのロードシューズ最厚クッション
バニッシュXCはクロスカントリー用のシューズなのでトレイルランニングシューズに分類されることが多いのですが、軽トレイルだけではなくロードでも履き心地の良いナチュラルランニング向けシューズなのでロードシューズに入れています。
ローンピーク LONE PEAK 4.5
大きなラグが付いたアウトソールは濡れたトレイルでも滑りにくい
ローンピークはこんな人におすすめ
初めてのアルトラトレランシューズにおすすめしたい万能モデル
まずはアルトラの定番トレランシューズ・ローンピークです。
愛用するトレイルランナーも非常に多く、レースでの被り率も高いシューズですね。
2年連続でアメリカ3大トレイル(距離:3500~5000km)である「アパラチアン・トレイル」「パシフィック・クレスト・トレイル」「コンチネンタル・ディバイド・トレイル」で、総合的なスルーハイカーシューズの第1位にも選ばれています。
毎年のようにアップデートされ、多くのトレイルランナーやスルーハイカーに愛され続ける名作です。
2020年8月現在はローンピーク4.5が販売されており、ハダはローンピーク4.0とローンピーク4.5を着用しています。
ローンピーク4.0(赤)とローンピーク4.5(ネイビー)
ハダは主に100kmを越えるウルトラトレイルレースで愛用しています。
27.5cmで298gと重め。
アウトソールはラグが深く、粘りのある印象で湿ったトレイルでも滑りにくいのがお気に入り。
ガレ場や濡れた岩の上にも強いです。
適度にクッション性がありつつもフワフワクッションではなく安定感も高いので、長距離&長時間のトレイルにぴったりのシューズです。
2020年3月8日【アルトラ ローンピーク4.5】マイナーアップデートでいっそう履きやすくなった定番トレランシューズ(4.0との比較あり) 2019年7月27日【アルトラ ALTRA ローンピーク4.0】ロングトレイル向けゼロドロップシューズ
ローンピーク4.0とローンピーク4.5のレビューをそれぞれ書いているのでご覧ください。
ローンピーク4.0の横向きのシューレースはフィット感がイマイチでしたが、4.5で通常の縦穴のシューレースに改善され、フィット感が向上しました。
ハダは上州武尊山スカイビュートレイル140(143km&D+9200m)で着用しましたが、足元のトラブルなく32時間以上走る(歩く)ことができました。
ナイトパートでは雨が振り続けるレースとなりましたが、濡れた路面やトレイルの滑りにくさと安定感のおかげで助かりました。
水抜けも良さも見逃せないポイントです。
アルトラ ローンピーク4.5
posted with カエレバ
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2020年8月現在は最新モデルがローンピーク4.5ですが、例年通りであれば2021年明けにはローンピーク5.0とメジャーアップデートされた新作がリリースされるはずです。
スペリオール SUPERIOR 4.5
毎年のようにアップデートされている人気モデルで最新作はスペリオール4.5
スペリオールはこんな人におすすめ
100km未満のショート〜ミドルのトレランレースや普段のトレイル練習で履きたい軽量モデル
次はスペリオールです。
2020年8月現在はスペリオール4.5がリリースされています。
「もうこれ以上削る部分がない、完成されたシューズ」と言われる軽量ミニマムなトレランシューズです。
石の突き上げ防止用インソール・ストーンガードが付属
2020年8月26日【ALTRA アルトラ SUPERIOR 4.5】路面状況に合わせてインソール着脱 ショート〜ミドルトレイル向け薄底シューズ
スペリオール4.5の詳しいレビューはこちらをご覧ください。
27.5cmで252gと軽量&薄型ソールのデザインで100km未満のショート〜ミドルトレイルや普段のトレイル練習に適したシューズだと思います。
クッション性はあまりなく、しっかり反発する弾力性があり、粘り気のあるグリップ力が魅力のシューズです。
アッパーとシュータンが一体となっているデザインで足甲部から砂や石が入りにくい工夫がされています。
石の突き上げ防止用インソール・ストーンガードが付属しているので路面状況に合わせてインソールの重ね履きが可能です。
ソール厚は21mmなので、ローンピーク(25mm)やティンプ(29mm)と比較すると随分と薄め。
ラグが浅く小さいので濡れたトレイルでは滑りやすいがロードや林道も走りやすい
2020年はコロナ禍でほとんどレースが開催されないので、厚底クッションのシューズを機会も無く、週末の裏山トレイル練習(10〜30km)ではスペリオールが大活躍しています。
アルトラ スペリオール4.0
posted with カエレバ
Yahooショッピング
2020年現在はスペリオール4.5が最新モデルです。スペリオール4.0からスペリオール4.5へとマイナーアップデートがされて側面のロゴが大きくなりましたが、全体のデザインはあまり変わりません。
ティンプ TIMP 1.0
この投稿をInstagramで見る
Altra Running(@altrarunning)がシェアした投稿 – 2018年12月月4日午前8時57分PST
ティンプ1.0→ティンプ1.5ではデザインに大きな変更があった
ティンプはこんな人におすすめ
100km越えのウルトラトレイルレースに初挑戦するランナー
ティンプはクッション性の高さが特徴のトレイルランニングシューズです。
ハダは初代ティンプ(=1.0)を履いていましたが、2020年現在はティンプ1.0→1.5→2.0と3度のアップデートを繰り返しています。
初代ティンプのカモ柄と斜めのシューレースが非常に気に入っていたのですが、ティンプ1.5以降では見られなくなりたいへん残念です。
初代ティンプはストックしておきたいレベルで名作なので復刻を期待しています。
ローンピーク4.0(赤)とティンプ1.0(カモ柄)
ティンプは、アルトラの定番トレランシューズ・ローンピークと、最厚クッションのオリンパスの中間に位置するクッション性を持ったシューズです。
ゆったりした履き心地とクッション性の高さがウリのシューズで、100km越えのウルトラトレイルレースに初参戦するランナーにおすすめだと言えます。
スピードレースよりもロングレース向きのシューズで、急登やテクニカルな路面では滑りやすい印象を受けました。
27.5cmで281gとほどほどに重めのシューズです。
ローンピークと比べるとソールが分厚いことがよく分かる
2019年5月12日【阿蘇ラウンドトレイル2019】総距離121km&累積標高6,800m超、西日本最長の熊本発ウルトラトレイル
ハダはティンプ1.0を履いて、阿蘇ラウンドトレイル2019(121km&D+6800m)を完走しました。
100kmを越えるようなウルトラレースになると後半は足がむくんで大きくなり、足指に血マメができることも少なくありません。
人生初の100km越えのウルトラトレイルレースで内心ビビりまくっていましたが、足のトラブル無く完走することができたのはティンプ1.0のおかげだと思います。
アルトラ ティンプ2.0
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2020年8月現在はティンプ2.0が販売されています。
アルトラは1.5→2.0といったメジャーアップデートがされると履き心地が変わることが多いので試着なしでは買いにくいのが難点ですね。
ハダはいつもアルトラは27cmを履いていますが、ティンプ2.0はつま先や甲がキツく感じ0.5cmアップの27.5cmがジャストサイズでした。
エスカランテ ESCALANTE 2.0
日本未発売カラーのオールブラックは海外通販サイト・Runnerinnで購入
エスカランテはこんな人におすすめ
フルマラソンから100kmウルトラマラソンまでさまざまな距離を走りたいランナー
アルトラ史上最高の履き心地として人気の高いシューズがエスカランテです。
アルトラでロードシューズを探しているならまずはエスカランテがおすすめです。
2017年上半期にはアメリカのランニング雑誌・RUNNERS WORLDの中で編集者が選ぶEditors Award(全米ナンバー1)に選ばれた名作です。
ハダはエスカランテ2.0を着用していますが、2020年8月現在はエスカランテ2.5とマイナーアップデートしたモデルが販売されています。
日本未発売カラーのオールブラックは海外通販サイト・Runnerinnで購入しました。
お気に入り過ぎて追加で購入して2足で回しています。
適度に厚みがあるソールは反発性があり安定感抜群
エスカランテは適度に厚みのあるソールが印象的ですが、反発性=弾力性に優れ、安定感のある履き心地が魅力です。
ソールやアッパーが非常に耐久性に優れており、(アウトソール踵部分が擦り減るものの)1,500km以上走っても壊れていません。
27.5cmで249gと適度に重さはあります。
2019年12月29日【アルトラ・エスカランテ2】日本未発売オールブラックカラーをRunner innで初海外サイト購入
エスカランテの詳しい内容はレビュー記事をご覧ください。
オールブラックカラーはタウンユースにも合わせやすく出張先でのランで重宝する
2020年1月22日【宮古島100kmワイドーマラソン2020】標高差少なく絶景を楽しめる宮古島1周ウルトラマラソン
ハダはエスカランテ2.0で人生3度目のウルトラマラソンである宮古島100kmワイドーマラソンに出場しました。
過去2度はパラダイム3.0(後述)で完走したのですが、レース後半に疲労が溜まるとランニングフォームが崩れペースが落ちてくるのですが、クッション性の高いシューズでペースが遅いと安定感が無くなり、はふくらはぎに負担が掛かるように感じていました。
クッション性を抑えて反発性と安定感を重視するためにエスカランテ2.0で挑んだところ、自己ベストを大幅更新する9時間10分48秒、総合16位でゴールすることができました。
100kmを越えるウルトラレース=クッション性の高い厚底シューズが必要と思い込んでいましたが、エスカランテ2.0でも十分に走り切ることができると分かりました。
むしろ、エスカランテ2.0くらいのほどほどの厚み+適度な反発性で安定感のあるシューズがウルトラマラソンのようなロードレースに向いていると感じました。
アルトラ エスカランテ2.0
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2020年8月現在、最新モデルはエスカランテ2.5があります。グレーやオリーブなどくすんだカラーが秋冬らしく可愛いですよ。
バニッシュXC VANISH XC
27.5cmで155gとアルトラ最軽量のクロスカントリー用シューズ
バニッシュXCはこんな人におすすめ
トレイル&ロード練習は地面の凹凸を感じる薄型ソールでナチュラルランニングを楽しみたい
2020年に購入して良かったシューズの堂々1位(まだ8月ですが…)にランクインするのがこのバニッシュXC。
アルトラ初のクロスカントリー用シューズとして開発されたシューズゆえに着用シーンが分かりにくいシューズでもあります。
10〜30km程度のショートトレイル&ロードで地面の凸凹を感じるようなナチュラルランニングを楽しみたいランナー向けのトレイル&ロード兼用シューズです。
2020年はコロナ禍でレース開催もほとんどありませんから100km越えウルトラレース用の厚底シューズは必要ありません。
自身のランニングフォームを改善するためにバニッシュXCを履いて練習に励んでいます。
つま先から踵まで粗めのオープンメッシュを採用し通気性抜群
2020年7月26日【ALTRA アルトラ VANISH XC】抜群の水抜けと薄型ゼロドロップソールが魅力のクロスカントリー用シューズ
バニッシュXCの詳しいレビューは上のレビュー記事を読んでいただきたいのですが、バニッシュXCの魅力を簡単に説明すると、軽い・薄い・水はけ良いのトレイル&ロード兼用シューズです。
27.5cmで155gとアルトラのシューズの中でも最軽量に位置します。
アウトソールは薄い分、硬めなので地面の凸凹をしっかり感じられます。
ゴロゴロ岩の林道の下りは足裏が痛くなります。
1.5mm程度の✕印のラグのおかげでトレイルでも滑りにくいです。
アッパー生地が粗いメッシュ構造になっており、水はけ抜群なので夏のトレイルで滝にドボンしてもすぐに水が抜けていきます。
アウトソール足前底部には1.5mm程度の✕印ラグがある
唯一の懸念点はインソール(中敷き)がペラペラである点。
接着剤で固定されているのですが、履き込んでいると接着剤が弱くなり剥がれてしまいます。
薄いインソールで走っているうちにズレてしまう(俺だけ?)ため、接着剤で再度補強が必要になりました。
アルトラ バニッシュXC
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値段も12,500円(税抜)とお安めの設定で買い求めやすいシューズですが、爆発的な人気ゆえ公式オンラインストアや楽天市場にはほとんど在庫が無く、Amazonではプレミア価格になっています。
正直アルトラもここまで売れるとは思っていなかったと思いますが、アップデートしたバニッシュXC 2.0の発売を超期待しています。
パラダイム PARADIGM 3.0
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Altra Running Zeeland(@altrarunningzeeland)がシェアした投稿 – 2020年 1月月23日午後10時31分PST
パラダイムはこんな人におすすめ
人生初ウルトラマラソン100kmが控えている体重が重めのランナー
最後に紹介するのはパラダイムです。
ハダが初めて購入したアルトラのシューズです。
ハダが着用していたモデルはパラダイム3.0ですが、2020年8月現在はパラダイム4.5までアップデートされています。
アルトラのロードシューズの中でも最厚クッションで100kmウルトラマラソンにおすすめのシューズです。
アルトラの中でも歴史が深く、アップデートも頻繁な人気モデルです。
人生初ウルトラマラソンはパラダイム3.0を着用
ハダは人生で初めて出場したえびす・だいこく100kmウルトラマラソン2018で着用しました。
2018年5月27日境港→出雲大社の島根横断ワンウェイ式ウルトラマラソン「えびす・だいこく100kmマラソン2018」を完走しました
当時は100km以上の距離を走ったことが無く、171cm&69kgと体重も重かったため、レース後半でも膝やふくらはぎを傷めにくいシューズを選ぼうとパラダイムを購入しました。
前半を飛ばし過ぎて後半早々に足が終わってトボトボ歩いてばかりのレース展開でしたが、タイム11時間24分39秒、総合59位でした。
100kmを越えるようなウルトラトレイルを走るトレイルランナーでも100kmロードのウルトラマラソンは走らないという人は少なくありませんが、個人的には「100kmのウルトラマラソンって想像以上に面白いし達成感があるぞ」と思えた初ウルトラマラソンでした。
ぶ厚いソールが特徴的だがふわふわというよりも転がるような履き心地
27.5cmと318gと厚底ゆえに重めのシューズですが安定感は抜群です。
パラダイムはクッションのぶ厚さが目を引くデザインですが、ふわふわクッションというわけではなく、適度に反発性があります。
弾むような走り心地というよりも転がるような走り心地を提供してくれます。
アッパー生地がある程度の厚みがあり柔らかいので足入れが気持ちの良いシューズです。
ソールがぶ厚く柔らかい分、ロードで多用するとアウトソールの踵部分が削れやすい点に注意。
アルトラ パラダイム4.5
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パラダイム4.5はアルトラには珍しいオールブラックカラーで普段使いもしやすいデザインが好みです。
アルトラおすすめのトレイル&ロードシューズのまとめ
ローンピーク4.0(赤)と4.5(ネイビー)
アルトラは公式オンラインストアやAmazon、楽天市場で購入することができます。
大型スポーツ量販店での取り扱いは皆無なので、ランニング専門店やアウトドアショップを探してみるのがおすすめです。
左からエスカランテ2、バニッシュXC、ローンピーク4.5m、スペリオール4.5
アルトラのトレイル&ロードシューズを6つ紹介しました。
アルトラと言えば厚底トレイルシューズのイメージが強いですが、今回紹介したスペリオールやバニッシュのように薄型ソールのモデルもありますし、エスカランテのような万能型ロードシューズも展開しています。
皆さんのお気に入りを見つけてもらえたら嬉しいです。
コロナ禍でほとんどトレランやマラソン大会が開催されていませんが、2020年10月には久しぶりにレースに参戦します。人生初の100マイルレース・KOUMI100に参戦予定です。ロードや林道の多い5周回と精神的にキツそうなレースですが、アルトラのローンピークかスペリオールで完走目指して走ってきます
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ランニング、狩猟、林業をテーマに走り書きしてます。ウルトラトレイルランナー&MTB乗り。くくり罠の猟師。岡山・西粟倉村の材木屋「西粟倉・森の学校」営業部長。半家畜&半ペットなニワトリ23羽飼育中。1989年生まれ愛知県出身、岡山県西粟倉村在住。>プロフィール詳細
【パールイズミ 3DRメッシュインナーパンツ】100km越えロングライドに欠かせないパッド付アンダーショーツ
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text:
そう考えると、誰かが死んだ時、他の人がそばにいるとは限らず、
また、ちゃんとその「葬式」が行われるとは限らない、ということですね。
ましてや、戦争の起こっているような土地では「それどころではない」ということもあるかもしれません。
「通過儀礼」を「人生の節目で経験するもの」と紹介すると、
なんか「自動的(じどうてき)」な印象もあって、
「死んだら自動的にお葬式が行われる」みたいな気分にもなりますが、そうでもないですね。
実際には、生きている者の努力などによってそれらは行われているわけです。
世知辛い話をするとお金もかかりますので、お金が無いとできませんし。
「死」や別れ、またそれに出会う場の「葬式」は怖く悲しいものかもしれませんが。
でも「葬式を行うことができる」とか、「死んだときに葬式を『通過』することができる」ということは、
実は当たり前ではなく、とても大事なことなのかも。
今度あなたがお葬式に行くことがあったら、そういうことを考えてみるのも、いいかもしれませんね。
・通過儀礼(つうかぎれい):
人生の節目(ふしめ)で行う・体験する儀式。
カタカナ英語で「イニシエーション(initiation)」とされることも多い。
高校の「現代社会」などで出てくるので、覚えておくと便利。
関連用語:「ゲン担ぎ」*5
ある文化や宗教などに従って行う、特別な動作。
英語では「ritual(リチュアル)」、「ceremony(セレモニー)」など。
関連用語:「召喚(しょうかん)」*6、「儀式召喚(ぎしきしょうかん)」*7、「魔法陣(まほうじん)」*8、「封印(ふういん)」*9、「ネイティブ・アメリカン」*10、「ラクロス」*11
人など亡くなった時、また死んだ時に行う儀式。
英語では「funeral(フューネラル)」。
ペット用の葬式などもあるので、葬式で送られるのが人間とは限らない。
関連用語:「墓地(ぼち)」*12、「数珠(じゅず)」*13
・孤独死(こどくし):
一人暮らしの人が、誰にも看取られることなく、急に死んでしまうことなど。
関連用語:「孤独(こどく)」*14
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*1:「バンジージャンプ」については 1/14 歴+生:「バンジー」を飛んで「大人」になる!? ~「成人の儀式」と「バンジージャンプ」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*2:「結婚(けっこん)」については 11/12 歴史:「結婚(けっこん)」「させる」側の気持ち!? ~ゲームを通して~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*3:「七五三(しちごさん)」については 7/9 社+国:「千歳(ちとせ)」は「大きいくぼんだ川」ですか? ~北海道の「千歳」と「シコッ」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*4:「死(し)」については 11/19 美+歴:「死(し)」を思う態度 ~ヴァニタス、ニヒリズム、そして一休さん~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*5:「ゲン担ぎ」については 2/20 国+音+こころ:「言霊(ことだま)」、口ぐせ、音声データ ~「言霊使い」を目指してみる話!?~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*6:「召喚(しょうかん)」については 12/11 国+ゲ-ム他:あなたは「召喚(しょうかん)」されますか? ~召喚と裁判所(さいばんしょ)の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*7:カードゲーム『遊戯王』の「儀式召喚(ぎしきしょうかん)」については 2/17 学習+ゲーム:『遊戯王』の「召喚方法」で勉強が進む!? ~証明や不等式~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*8:「魔法陣(まほうじん)」については 6/23 数学:お遊び/「数学回路(すうがくかいろ)」 ~パズルっぽい問題~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*9:「封印(ふういん)」については 7/13 英語:「封印(ふういん)」はそこらに溢れてる!? ~「封印」と「シール(seal)」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*10:「ネイティブ・アメリカン」については 5/20 国語:「平塚らいてう」さんと「サンダーバード」!? ~「雷鳥」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*11:北米先住民が儀式として行っていたらしいスポーツ「ラクロス」については 8/23 体+社他:「ラクロス」といえば「儀式(ぎしき)」ですか? ~「ラクロス」と「北米先住民(ほくべいせんじゅうみん)」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*12:「墓地(ぼち)」については 7/19 英+ゲーム:カードゲーム『遊戯王』/英語版の用語メモ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*13:葬式の時に使うイメージもある「数珠(じゅず)」については 4/20 社+英:「数珠(じゅず)」は「ビーズ」の「ロザリオ」ですか? ~「Buddhist rosary(ブディスト・ロザリー)」と「rosary(ロザリー)」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*14:「孤独(こどく)」については 7/1 数学+こころ:「2÷1」は「4÷2」ではない!? ~仕事と孤独と一匹狼~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
benkyoumemo 2019-01-15 13:43
8/6 国+生:「食(しょく)」(の字)には「可能性(かのうせい)」がありますか? ~「食」の8種の…
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1/13 生+ゲーム他:「成人の日」/「レベル20」到達、おめでとうございます!
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12/11 国+ゲ-ム他:あなたは「召喚(しょうかん)」されますか? ~召喚と裁判所(さいばんしょ)…
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9/26 ゲーム+英:「ジョーカー」は「野生(やせい)」の「カード」ですか? ~「ワイルドカード(wild card)」と「wild(ワイルド)/野生の」の話~
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9/24 美+オラ他:そういえば「ペンキ」って何ですか? ~オランダ語の「pek(ペック)」と英語の「paint(ペイント)」の話~
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text:
生後11ヶ月の我が家の場合
朝寝をしない日が1ヶ月の半分くらいになりました。
朝寝をしない日は、お昼の離乳食の後に13時頃からお昼寝をさせて、朝寝をした日は、15時頃にお昼寝をさせるようなパターンで落ち着きました。
(徐々に朝寝はなくしていき、1歳7ヶ月の現在は「朝寝無しお昼寝13時から」です。)
11ヶ月頃のある日のスケジュールはこんな感じでした。
07:00 起こす、授乳①
10:30 お散歩(60−90分)
15:30 起床 授乳③
→その後明朝7:00まで通し寝
ジーナ式の中で守っていたこと
我が家では、ジーナ式開始から9ヶ月が経ち、ほぼ毎日夜通し寝をするようになりました。
そのため、本来のジーナ式からはかけ離れています。
ですが、これからジーナ式ネントレを始めようという方は、まずは出来るだけスケジュール通りを2週間続けて欲しいと思います。
ただ、時間をきっちり守るのは、すでに生活パターンができている子にとっては厳しいものなので、スケジュールの中で、特に守るべきと私が考えているのは以下の項目を参考に、それぞれアレンジして進めていいと思います。
★朝寝・昼寝・夕寝のトータル時間を守る!
生後11ヶ月の頃は、日中のねんね時間は3時間が上限ですが、よく寝ているときは30分程度は誤差の範囲ということで寝かせたままにしています。
でも、17:00以降に寝かさないっていうのは、重要です。
何時に寝ついても、17時には起こす!!
17時以降眠くてぐずることがないように、ジーナ式スケジュール通りではなくても17時ぎりぎりまでしっかりお昼寝をさせてしまうのも手だと思います。
授乳の時間自体はそこまで縛られなくてもいいと思いますが、日中に必要量をしっかり、特に就寝前の授乳をしっかりすることが大事だと思います。
ただ、生後11ヶ月では、母乳やミルク以外でも栄養が取れるようになってくるので、ここはお子さんの離乳食の進み具合や水分摂取の状況によるかな、と思っています。
11ヶ月の頃の娘の様子
色んな音を出して研究している様子。
「ぶぶぶ・・・」「あちゃあちゃ・・・」「がちゅがちゅ・・・」等と言いながら、ハイハイをして回っていました。
発語、とは少し異なりますが「ベビーサイン」を娘がするようになりました。(ベビーサインについては別途ご紹介します。)
生後8ヶ月頃から、私がしゃべるときに見せるようにしていたベビーサイン。
約3ヶ月で、娘もコミュニケーションの手段として使うようになったということです。
最初のベビーサインは「おいしい」(ほっぺを片手でトントンと叩く)でした。
お気に入りのものを食べているときに、嬉しそうにニコニコと笑って「おいしい」のサインをしていて、「あ、これサインをしているんだ!」って気付いたときは、本当に嬉しかったです。
言葉でおしゃべりが出来るようになる前に、意思疎通ができるって本当に楽しいです。
しまじろう(こどもちゃれんじ)等のぬいぐるみを、ぎゅっと抱きしめるような仕草をするように。
私がぬいぐるみの頭を撫でると、真似してイイコイイコしたりも。
ぬいぐるみを可愛がる、という心の情緒が生まれたんだな・・・と驚きました。
数を数える際に私が指を折ると、真似して手を動かしていましたが、まだまだ出来ていません。
他にも色んな仕草を真似しますが、上に書いた「ベビーサイン」を赤ちゃん自身が出来るようになるには、この「真似をする」能力の発達にも関係していますよね。
また、「ちょうだい?」と声をかけると、手に持っているおもちゃを手渡してくれるように。
言葉が通じている、という実感が沸くようになりました。
手先を使った作業が少しづつ上手になってきました。
こどもちゃれんじの「くるくるバースデーケーキ」(いわゆるポットン落としです)の穴に、ボールを入れられるようになりました。
人差し指をピンと1本立てられるようになりました。(なんでそんな仕草をしていたのかは、記録にとっておらず不明です・・・)
ベビースイミングでは、脚を水中で歩くように動かして、ゆっくりゆっくりと前進することが出来るようになりました。
方向転換はお手の物で、クルクルと回転します。
手先を使うおもちゃで少しずつ遊べるようになってきました。
娘の発達に合わせて、ダイソーで買った大きめの蓋付き容器を使って、ポットン落としを作りました。(こちらで紹介したものです)
【おもちゃ】0歳代のオススメおもちゃランキングBEST10【5位→1位】
娘は現在1歳4ヶ月になりました。 毎日よく走り回って遊び、よくお喋りをし、絵本や図鑑が大好きで、物怖じしない好奇心旺盛な子に育っています。...
bengoshimama.com
このおもちゃは、1歳7ヶ月の現在も気に入って遊んでいます。
この頃、おもちゃを口に入れることが急に減ってきました。(これまでは、なんでも、必ず口に入れていました)
かじらなくなったので、しまい込んでいたいコルク積み木を出してみたら、私が詰んだ積み木を壊してキャッキャと笑っていました。
クレヨンも購入してみました。
スプーンを握るようにギュッと握って、楽しそうに描いていました。
朝寝をしなくても、お昼寝を出来たらぐずぐずしないと分かってきたので、ちょっと遠出もするように。
動物園にも初めて行きました。
絵本や図鑑で見ていた動物が目の前にいるので、大興奮の様子でした。
お米はやわらかめのごはん位の硬さに。
おにぎらずを作って、小さくカットして出したら、上手につまんで食べていました。
手づかみ食べが上手になってくると、ごはんの補助がとても楽になりますね。
ランキング参加しています
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13.魔の3週?魔の3ヶ月?ジーナ式ネントレと合わせて知るべきメンタルリープの話
ジーナ式にチャレンジして、挫折する人は凄く多いと思います。 ネントレはお子さんと寝かしつけをするご両親との相性なので、ジーナ式を親が続けら...
9.ジーナ式ネントレを始めたー生後3ヶ月編
生後2ヶ月になってジーナ式ネントレを始めました。 きっかけは、授乳での寝かしつけ、抱っこでユラユラ歩き回る寝かしつけを続けていて、心身...
1.ジーナ式ネントレの4大ポイント
娘は現在0歳7ヶ月です。 今は19時に就寝させた後、一度も目を覚ますことなく朝の7時まで寝ています。
8.ジーナ式ネントレを始めたー生後2ヶ月編
生後2ヶ月になるまでは、特にネントレらしきものはしていませんでした。 授乳での寝かしつけ、抱っこでユラユラ歩き回る寝かしつけをしていて、日...
11.ジーナ式ネントレを始めたー生後6ヶ月編【離乳食開始】
生後2ヶ月になって、ジーナ式ネントレを始めました。 生後4ヶ月頃には、22時台に授乳のために起こすときを除いて、朝の7時まで夜通し寝る子に...
12.ジーナ式ネントレを始めたー生後7ヶ月編【離乳食2回食開始】
生後2ヶ月でジーナ式ネントレを始めました。 生後4ヶ月頃には、22時台に授乳のために起こすときを除いて、朝の7時まで夜通し寝る子になり...
14.ジーナ式ネントレを始めたー生後8ヶ月編【離乳食2回食】
生後2ヶ月でジーナ式ネントレを始めました。 生後4ヶ月頃には、22時台に授乳のために起こすときを除いて、朝の7時まで夜通し寝る子になり...
5.ジーナ式以外のネントレ本
ジーナ式ネントレ(「カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座」)の他に私がオススメするネントレ本をご紹介します。
15.ジーナ式ネントレを始めたー生後9ヶ月編【離乳食3回食スタート】
生後すぐの頃に挫折したジーナ式ネントレ。 生後2ヶ月で再チャレンジすると、スワドルミーの効果もあったのかすぐにスケジュール通り寝るようにな...
4.ジーナ式ネントレを始めるまでー0ヶ月編
現在のように娘が夜通し自分のベビーベッドで眠るようになるまでは、本当に大変な思いをしました。 生後0ヶ月から7ヶ月現在までの、紆余曲折...
16.ジーナ式ネントレを始めたー生後10ヶ月編【離乳食3回食】
【生後6ヶ月頃から】ベビーサイン 赤ちゃん手話
2017年9月12日 10:40 AM
ベンママさん、こんにちは!当方34歳公務員、予定日間近39週目の初産婦です。
産休中にジーナ式を知り、「快眠講座」を読み込みつつ、体験談がないかなあと思いながらネットを彷徨っていた折にこちらへ辿り着きました。
あの本の読みづらさには閉口しましたが(笑)、ベンママさんの体験談に勇気付けられ、今ではすっかりジーナ式を行う気満々です。暇なうちにできることをと思い、とりあえず生後1週、2〜4週、4〜6週、6〜8週までの4パターンのスケジュールとそれぞれの注意事項を書き出した表をExcelで作ってみたりしています(これで随分見通しが持てました)。ベビーベッドの横に貼ったその表を夫に見せながら説明したところ、幸いにも理解を示してくれて、とりあえずやってみようという流れになっています。ジーナ式は日本ではまだまだ浸透していないようですし(子持ち友人たちは誰一人知りませんでした)、パートナーにも理解がないとなかなか進みにくいかもしれないですよね。
きっと、いざ始めてみたら「スケジュール通りにいかない!」とパニクるのかも知れませんが、その折にはまたこちらのブログに戻ってきたいと思います(^ ^)
弁護士さんとのこと、お仕事されながら小さいお子さんを育てていらっしゃるのは本当に大変かと思いますが、こちらでの記事も楽しみにしています!
2017年9月12日 4:00 PM
予定日までもうすぐですね!
あと少し特別な時間を満喫してください。
本当にジーナ式の本は読みにくいですよね・・・。原書そのものの章立てが下手なのかなと思います。
妊娠出産関連は、ただでさえ様々な言説が溢れかえっているので、何を信用するか家族で一致していないと苦しいですよね。
しい様ファミリーはジーナ式にも理解があるとのこと、安心して出産に臨めますね!
最近の研究では、赤ちゃんはひとり寝をする方が安眠できる、という結果もあるとのことです。
私も最初はジーナ式にすごく意気込んでいましたが、今思えば産後のホルモンバランスの変化で「何もうまくできない!」と絶望してしまいました。。。
その後2ヶ月は抱っこゆらゆらで寝かしつけていましたが、すんなりとジーナ式に移行でき他ので、もしうまくいかなくてものんびり取り組まれたら良いと思います。
産後はすごく大変な時間になるかもしれませんが、ぜひ楽しんでください。
どんなことでもご遠慮なくコメントお待ちしています。
安産をお祈りしています!
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【生後6ヶ月頃から】ベビーサイン 赤ちゃん手話
初めまして、弁護士ママ略してベンママです。
2015年12月、玉のような女の子を出産しました。
妊娠、出産にあたってほんっとーーーにたくさんの情報を調べて調べて調べました。
夜更かしして調べたアレコレを、せっかくだから共有したいと思い育児ブログを開設しました。
子どもにとって心地よい環境で、生まれ持った能力をきちんと引き出すサポートをしながら、親も愉しんで「楽に」子育てしたいと考えてます。
カテゴリー カテゴリーを選択 妊娠中のこと  (6)    無痛分娩  (6) 子育て0歳  (25)    ねんねトレーニング  (18)    アレルギー  (3)    オススメグッズ  (1)    ベビーサイン  (3) 子育て1歳  (4)    虫歯予防  (1) 子連れ旅行  (1) 日記  (1) 知育  (5)    おもちゃ  (2)    英語  (2) 自己紹介  (2)


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text:
Makuake Product Team Advent Calendar 2018 の8日目の記事です。
リモートでチャレンジした場合は努力過程が基本的に見えない(出社してやるのと比べて)のでダメじゃんって思われがち。
となる事も自分は受け入れてやっています。
今の会社の人はちゃんと理解して評価を与えてくれると思いますが、一般的にはこーなんだろうなと思っています。
いつでも出社準備してる
業務時間内であれば、いつでも電話やslackで呼ばれても出社できる準備をしている。家が遠方なので呼ばれてから会社着くまでに1時間はかかりますけど。
あくまでもチームで成果をだすことが重要なので、会って話すべきだとなればいつでも出社します。その準備はいつもしています。
会話OKのコワーキング、会話NGのコワーキング
だいたいコワーキングスペースを利用していますが、会話OKとNGのところがあります。
1日の予定を考えて、今日はモクモクな日だなと思えば会話NGのコワーキングを選択しますし、オンラインMTGが何件かあったり、slackでの議論がありそうな日は直接話せる?ってなる確率が上がるので会話OKのコワーキングを選択しています。
taskを部類わけする
そんなに細かくわけないですが、ある程度雑音があってもこなせるtaskとがっつり集中しないとこなせないtaskを分けています。
家で仕事する事も多いですが、家だと子供の声や家事の音などは避けられないのでそういう時はある程度雑音があってもこなせるtaskをしたりして効率的にできるようにしています
slackガイドライン
自分は最初思いつかなったですが、これがあると助かります。
基本的に非同期の仕事スタイルなのでその事を理解した上で必要最小限のslackガイドラインがあるとお互いにストレスなくコミュニケーションが取りやすくなります。
slackだけど同期的に会話したい場合のルールとか
いつまでに回答が欲しいと締め切りを設けたりとか
メンションは曜日・時間帯で送ってok or ng とか
@here,@channel,@個人名の使い分けとか
DMを基本的に禁止とか
リアクションは必ずするとか
テキストだけの情報に注意
一度自分は失敗しました。基本的にテキストだけのやりとりになるので、気軽にいった言葉が相手にはそう受け取られておらず、怒っているかのように受け取られたりしてしまう場合もあります。
受け取り方は様々あるので、誤解を与えない言葉をチョイスしたり、日本人得意のすいませんがという枕詞を活用すべきかもしれません。
ここからは半分冗談なんですがとかもありかもです。HRTを再度思い出しても良いかもしれません。
よく言われる事ですが、slackには最低限下記のように残しています
始業するときにslackにpost
休憩や食事でオフラインになる時に一言slackにpost
休憩から戻って仕事を再開するときに一言slackにpost
1日の仕事を終わるときに一言slackにpost
でよく見える化をすべきだよねってなってリモートワーカは見える化に務めるんですが、リモートワーカー側からすると社内の様子はわからない(ブーメラン)
リモートワークを許容するならば、社内も見える化に努めないといけないですよね。
リモートワークとかの文脈でなくても見える化は重要ですけどね。
同じ空間にいるからこそ伝わる情報がない事を理解する
リモートワークしてみてから気づきました。なんて言い表せば良いかわからないのですが、人間そういうのありますよね。
情報は取りに行くことが基本で、その取りに行く場所にもない情報というのがあったりします。単に情報を残すことを怠ったわけではなくて、、、でも存在する情報です。
この事を理解できれば、知らない社内情報に触れたときに消化しやすくなります。
どう消化するかは個人次第ですけど
ここ数ヶ月やってみての自分のパターン
だいたい下記のようにパターン化してきましたね。
朝、子供を幼稚園に送り、9時から3,4時間はそのまま家で仕事
雨が降ってたりすると家から徒歩で行けるコワーキングへいく
天気がよければ、横浜あたりのコワーキングへいく
だいたいマンネリしてきたら新しいコワーキングを発掘する
夜帰ってくるとだいたい子供が寝る時間になり静かになるので家で仕事再開する
定期的に場所を変えることで気分転換と集中できるように仕向けています
これはだけはやらないと決めてること
たまに見かけるのですが、体調が悪いので本日は自宅作業します。的なやつです。
自分的価値観はなしですね。出社もできないぐらい体調が悪いのならば、たとえ家で仕事ができたとしても質の高い仕事なんてできっこないです。
そんな状況下で仕事しても体調が回復した時に見たらダメなコードのパターンが多いからです。
そうすると無駄な時間を過ごしていただけということになります。
気持ちはわかりますよ。そんなにパワーを必要としない仕事とかは、確かにこなすことはできるとは思います。しかし、無しと決めています。
基本的には回復に努めて休むべきで思い切って休む or 早退にして復活してから巻き返した方が絶対に良いです。
仮にどうしてもやりたいのであれば体調が悪いのでという事など言わないでやればいい。
私には言い訳にしか聞こえない言葉なので。
最終的にリモートワークを導入してみての成果という話になり、ひとくくりで評価され始めるとつらい。
体調が悪いので本日は自宅作業します=パフォーマンスが下がった状態の成果が混じってくるとノイズでしかない。
なにか新しい仕組みを導入しようとしての初回成功は重要というのは既に述べましたが、そこに関わってきます。
ひとくくりでなく、ちゃんと状況を把握しての評価であれば問題はありませんが、人間忙しくなると簡単な解を無意識に求めるものですからね...
まぁつらつらと書いて来ましたが、職種やその人の性格的なものだったりも大いに関係するので一概に良いとは言えませんが、自分には合っているという評価です。
良い意味で自分へのプレッシャーにもなって頑張らねばという気持ちにもなりますし、隙間で家族の時間が取れたりできるのはありがたい。
tsuyoshi_nakamura 2018-12-08 00:03
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text:
観覧記録 ライムベリー公開レコーディング@四ッ谷 Live inn Magic - Aerodynamik - 航空力学
先月のライブで、DJ HIKARUが誕生日に「今年の目標はライムベリーでTIF(TOKYO IDOL FESTIVAL)に出ること」と宣言してからすぐに、TIF 2012 *1 へのライムベリーと本体のusa☆usa少女倶楽部の出演が決まった。あとは、何としてもTIF開催より前に、彼女達のデビュー音源を流通に乗せる事が、運営側のやるべき最重要事項となった。
@kazywatanabe
ライムベリーの撮影。メンバーみんなテンション高かったな!6/3はいろいろ大事な発表があるので気になる人は四谷に集まるべし! pic.twitter.com/Tjo85sJk
そして、「何に使われるかは秘密」の公開レコーディングへの招集。
@RHYMEBERRY1
【拡散希望】6/3 四谷ライブインマジッックで15:15開場15:30開演のライムベリーの公開レコーディングが行なわれます。料金はFREE(但しD代500円のみ)この日、ライムベリーから今後の活動について大事な発表があります。お時間ある方は是非参加して下さい!
@RHYMEBERRY1
明日3(日)15時からの公開レコーディングでは『RHYMEBERRY IZ NO.1』を3回披露し、撮影も行います。来場者には特製の『RHYMEBERRY IZ NO.1』の歌詞をプリントしたペーパーを配布し、終演後はメンバーがハイタッチでお見送りします。よろしくお願いします。
ライムベリーTシャツに袖を通し(アイドル公式Tシャツを着たのはこれが初めて。Perfumeでも着たことが無い)、万難を排して現場に向かう。何と70人程の人が集まった。(遅れて入場した人達を含めると120人を超えていたらしい)
RHYMEBERRY IZ NO.1
MC (DJ HIKARU & クリケッツ 1)
RHYMEBERRY IZ NO.1
MC (DJ HIKARU & クリケッツ 2)
RHYMEBERRY IZ NO.1
HEY!BROTHER
メンバーも客もテンションを上げて3回の公開レコーディングに臨む。3人のMCが曲間に休憩を取っている間、DJ HIKARUが「おいでクリケッツ」とステージにusa☆usa少女倶楽部NeXT所属の小6ユニットを呼び出し、ノープランの適当なMCで場を繋ぐ。クリケッツがあまりに小さいので、後ろの観客の為に前方の猛者たちが一斉に床に座る辺りは流石のアイドル現場リテラシー。しかし、usa☆usaは基本中学生しかいないので、DJ HIKARUとクリケッツは実は2歳しか違わないという事に驚愕。
3回目の後のお知らせは、以下の通り。
@RHYMEBERRY1
【拡散希望】ライムベリーが7/4に「Hey Brother」でCDデビューが決定しました。CDリリースイベントを含んだツアーが6/11から開催されます。その名も「夏休みがはじまるぞー!ライムベリー真夏の七番連発 サマーオブタワーツアー」場所は全てタワーレコード新宿店さんです。
@RHYMEBERRY1
ライムベリーのインストアイベントは6/11 17:30〜、19:00〜、6/25 17:30〜、7/5 17:00〜、7/26 17:00〜、8/6 17:30〜、19:00〜。全てタワーレコード新宿店さん!
@RHYMEBERRY1
【訂正】真夏の七番連発ではなく「真夏の七連発」です。失礼しました。
@kazywatanabe
ライムベリーが7/4に自社レーベルよりCDデビューがきまりました。7/11よりタワレコツアーを7回もやらせていただきます
6月11日(月)からですよー!RT @kazywatanabe ライムベリーが7/4に自社レーベルよりCDデビューがきまりました。7/11よりタワレコツアーを7回もやらせていただきます
地下アイドルの自社インディーズCDデビューでいきなり新宿タワレコ7連発。何という破格の扱い。ツアーじゃないけれど「サマーオブタワーツアー」。現場系アイドルオタである嶺脇社長様様だ。T-Paletteレーベルからのリリースもあり得るかとの噂まで飛び交ったが、さすがにこれまでのusa☆usaと同様に自社レーベルからのリリースとなったようだ。デビュー曲は一番インパクトのあるアレとなった。
戦闘準備は整った。あとは、何が何でもこのデビューCDを流通に乗せることだ。新宿タワレコだけでなく、全国のアイドル/ラップファンの手元へ届くように。
*1:http://www.idolfes.com/2012/
aerodynamik 2012-06-03 00:00
観覧記録 ライムベリー「ザ・ライムベリーのジ・アイドルイルマティック、ダ・フリーライブツアー!」2…
http://yaplog.jp/rhymeberry/archive/91 http://realsound.jp/…
観覧記録 ライムベリー復活ワンマンライブ「WE ARE BACK!」1部/2部@渋谷TSUTAYA…
http://yaplog.jp/rhymeberry/archive/73 http://natalie.mu/mu…
観覧記録 ライムベリー/いずこねこ「joyful noise girls」@東京キネマ倶楽部
20130616 いずこねこ&ライムベリー 2マンライブ「joyful noise…
観覧記録 ライムベリー MC YUKA/MC HIMEバースデイ@赤坂GENKI劇場
20130512 「usa☆usa学園ライブ 73」@赤坂GENKI劇場 リトル☆ラ…
観覧記録 ライムベリー 新曲「RHYME OR DIE!」「世界中にアイラブユー」発表@赤坂GEN…
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Perfume 6th Tour 2016 「COSMIC EXPLORER」 客入れSEまとめ
2015年個人的ベストディスクを書いておく 後編
2015年個人的ベストディスクを書いておく 中編
2015年個人的ベストディスクを書いておく 前編
第4回 アイドル楽曲大賞2015 に投票するよ
観覧記録 Perfume「Perfume WORLD TOUR 3rd」ニューヨーク公演 ライブ・ビューイング@ユナイテッド・シネマ豊洲
観覧記録 東京女子流 HARDBOILED NIGHT 第5夜「Promised Land 約束の地」@赤坂BLITZ
観覧記録 東京女子流 TGS Discography in November 「通番外楽曲特集」@赤坂BLITZ
観覧記録 Mibuki with tutu&Beat's 結成3周年目メモリアルライブ 東京初ワンマンライブ「Preciaous White in Innocent Season 〜君が生れた場所〜」@渋谷TSUTAYA O-nest
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第一回『八王子ウイスキーストリート』 八王子で開催された初のウイスキーイベントに参加してきた。
八王子で素敵なウイスキーイベントが開催されたんです 東京の端にある八王子で開催された『八王子ウィスキーストリート』というイベントに参加してきました。 これはウィスキーの試飲ができるイベントで、入場料を支払えば時間まで(10:30~16:00)ひたすら…
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直径60mmの丸氷が簡単に作れて、自宅でバー気分。 自宅でウィスキーをロックで飲むときに重宝しているのが、Like-it(ライクイット)から販売されている『アイスボールメーカー』です。コレでグラスに丁度いいサイズの丸氷が簡単に作ることが出来ます。 急に数…
僕の愛用するウイスキーグラスと気になるウイスキーグラス3選
グラスだけでも大分雰囲気が変わります [http://photo credit: Wine Dharma Whiskey con palla di ghiaccio via photopin (license):title] 僕はウィスキーが好きで、外でも家でも飲んでいます。金曜・土曜の夜なんかに、明日の朝を気にしない雰囲気で、ゆっ…
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家でもバー気分が味わえて、美味しいハイボールが楽々作れる。 メジャーカップというのは、カクテルやウイスキーなどの量を計測するときの円錐型の計測器です。一般的にステンレス製が多く、大抵は上下に容量の違うカップが付いていて、お酒によって使い分け…
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text:
…って感じですかね。上に書いたのは一部ですが。
上のものは何となく「中世ヨーロッパ」的な感じで選んでますので、
和風(わふう)のゲームやまた違う時代だと、違うものが色々あると思われます。
そういう意味では、自分が気に入っているゲームで特別なものが出てきたら、
「これは英語でなんて言うんだろう?」とちょっと調べてみても、面白いかもしれませんね。
他にも「RPGでよく出てくる場所」に関する単語をメモっておきます。
・酒場(さかば):「bar(バー)」、「pub(パブ)」、「tavern(タヴァーン)」、「saloon(サルーン)」
・ギルド*7:「guils(ギルド)」
・塔(とう):「tower(タワー)」
・教会(きょうかい):「church(チャーチ)」
・病院(びょういん):「hospital(ホスピタル)」
・遺跡(いせき):「remains(リメインズ)」、「ruins(ルインズ)」、「site(サイト)」
・山(やま)*8:「mountain(マウンテン)」
・川(かわ)*9:「river(リバー)」
・海(うみ)*10:「sea(シー)」、「ocean(オーシャン)」
・砂漠(さばく)*11:「desert(デザート)」
・橋(はし)*12:「bridge(ブリッジ)」
古い時代の生活や、建物の跡(あと)が残っているところ。
英語では:「remains(リメインズ)」、「ruins(ルインズ)」、「site(サイト)」など。
RPGなどではよく中にモンスターがいたり、伝説のアイテムがあったりする。
関連用語:「monument(モニュメント)/遺跡」*13、「古墳(こふん)」*14、「ピラミッド」*15、「世界遺産(せかいいさん)」*16、「貝塚(かいづか)」*17
benkyoumemo.hatenablog.com
benkyoumemo.hatenablog.com
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benkyoumemo.hatenablog.com
*1:「RPG(ロールプレイングゲーム)」については 3/14 こころの話:人生(じんせい)/君と道を行くRPG - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*2:RPG作品の『ドラゴンクエスト』については 2/7 こころの話:「怠惰(たいだ)」に見えるもの、そこに広がるもの - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*3:「宿屋(やどや)」や「酒場(さかば)」、「病院(びょういん)」については 1/11 英+社:ゲームとかの「宿屋(やどや)/inn」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*4:「城(しろ)」や「塔(とう)」については 10/15 歴史:お城と大砲(たいほう)と五稜郭(ごりょうかく)! ~城の形が変わった訳~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*5:「神殿(しんでん)」については 2/20 生+英他:ものを食べると「寺(てら)」が動きますか? ~頭の「こめかみ」と「temple(テンプル)」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*6:「ダンジョン」については 2/10 学習:問題 is ダンジョン!? - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*7:「ギルド」や「教会(きょうかい)」については 2/5 国+ゲーム:違いの意識/ギルドから依頼(いらい)が来ています - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*8:「山(やま)」については 12/26 英語:単語/関係(かんけい)を意識してみる ~石と山とか、朝と夜とか~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*9:「川(かわ)」については 1/13 地理:「かわいた大きな川」(札幌/さっぽろ)のラーメン! - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*10:「海(うみ)」については 1/13 英語:海(うみ)とか船(ふね)に関する言葉メモ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*11:「砂漠(さばく)」については 12/17 社会:水(みず)と宗教(しゅうきょう)の話(ざっくり仮説) - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*12:「橋(はし)」については 8/4 英語:色んな「はし」の話 - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*13:「遺跡」という意味もある英語「monument(モニュメント)」については 3/25 理+英他:「トキ」は「ナチュラル」な「モニュメント」ですか? ~「モニュメント」と「天然記念物(てんねんきねんぶつ)/natural monument」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*14:「古墳(こふん)」については 7/20 英+ゲーム:「エルダードラゴン」は「先輩ドラゴン」ですか? ~ハーブと竜と先輩の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*15:「ピラミッド」については 2/13 数学:図形/「○+△=○」だって? ~連立ヒント式~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*16:「世界遺産(せかいいさん)」については 8/17 社会:ゲームに出てきそうな世界遺産(せかいいさん)の名前! ~城壁都市、月の港、そして聖なる森~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*17:「貝塚(かいづか)」については 8/29 社+体他:「貝塚(かいづか)」は「マウンド」の一種ですか? ~「shell mound(シェル・マウンド)」と「mound(マウンド)」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
benkyoumemo 2019-04-05 21:23
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text:
【反響要約】NHKスペシャル 人体 プロローグ▽”健康”が気になる全ての人へ…Nスペからのメッセージ?【2017年9月30日(土曜日)】 - yonta64のテレビ番組ブログ
【出演】 タモリ 山中伸弥 石原さとみ 博多大吉
従来の狭い範囲の映像とは違いとても広い視野で”体の中の驚くべき世界”を見ることが出来ます。現実の映像を目の当たりにすることで従来の常識が崩れるでしょう。
ANP…「がん」の転移を防ぐ大発見!
大阪吹田市の国立循環器病研究センター。
寒川賢治先生は体の中を分子レベルで解析する研究の世界的権威です。脳だけが出すと思われていた”メッセージ物質(ホルモン)”は、実は臓器同士が脳を介さずに勝手にやり取りしていることを発見しました。
心臓のメッセージ物質「ANP」とは…
例えば、心臓にもメッセージ物質ホルモンを出す機能があり、ANPと呼ばれます。
ANPは、心臓が運動などが原因で血圧が上がり疲れた時に「しんどい…」というホルモン(ANP)を大量に出します。
ANPは血管を通って全身に運ばれ、尿を作る腎臓に到着。
腎臓に心臓のメッセージが伝わると、尿の量を増やします。体の外に水分を出して血液の量を減らし、心臓の負担を軽くするためです――。
このとことから、血管は情報伝達を行うための情報伝達回路でもありました。
国立病院機構 刀根山病院(大阪)
その後、ANPは癌の薬としても使われるようになりました。この発見は”がん治療の革命”と言われています。
ガン手術の際にANPを投与すると、その後の再発や転移を大幅に抑えることが出来るというのです。(国立循環器病研究センター 野尻崇先生)
この劇的な効果は、ANPが全身の血管に作用することで得られるとのこと。
血管にもANPを受け取る装置が備わっていて、ANPがやってくると血管の内壁に傷があれば修復を開始します。そのことで血流をスムーズにして心臓の負担を少しでも軽減しようとします。
この性質を利用し、癌手術時にANPを薬として投与、血管の傷を修復します。
手術の影響で体の中を流れる残ったがん細胞が血管の傷に取り付くのを防ぎ転移が起きないようにします。
アメリカ国防総省(DARPA)
アメリカ国防総省(DARPA)は、インターネット発祥の地です。このDARPAで今人体ネットワークについての研究が盛んになっているとのこと。
リンガイソンさん(アメリカ国防高等研究計画局)は、人体のネットワークを知ることで新薬の開発に革命をもたらすと言います。
マサチューセッツ工科大学やハーバード大学と協力し大規模な計画が実行される予定です。
1滴の血液でまるわかり!13種類の癌を早期診断
日本の国立がん研究センターでも落谷孝広さんがリーダーを務めるグループが判定精度95%以上という「癌の早期診断システム」を開発しました。
これまでのがん検診は、癌の種類によって異なる診断装置を使い体の負担の大きなものもあって早期発見が難しいものでした。
ところが、一滴の血液によって13種類の癌を早期に診断できるという画期的な検査手法です。
神経膠腫(しんけいこうしゅ)
この検査で調べるのは血液を巡っている”メッセージ物質「エクソソーム」”です。エクソームは、なんと癌細胞が発するメッセージ物質(直径1万分の1ミリ)です。
エクソソームはがん細胞の重要な武器で、仲間のふりをして脳などのがん細胞が入れないエリアに侵入し、そこでがん細胞が通れるような司令を出します。
ガン細胞が通れるようになった場所では増殖が始まってしまうのです。
このエクソソームを逆に利用して癌の早期診断に結びつけようというのが、落合先生が薦める「癌の早期診断システム」です。
実は、癌の種類によってエクソソームは異なる形をしているため簡単にどこで潜んでいるがん細胞なのか知ることが出来ます。
国民の多くの方がこの診断を受けるようになれば早期発見によってガンによる死亡を減らすことが出来ると落合先生。3年後の実用化を目指しているとのことです――。
撃退!免疫の大暴走 人生を変える最先端治療
清水絵美さんは小学5年生の頃から深刻な関節リウマチと戦っています。…原因は体内メッセージの伝達異常でした。
関節内の免疫細胞が居もしない敵を知らせるアラート(メッセージ物質:TNFa)を発し続け、自分で自分の関節を敵と勘違いし攻撃し続けて破骨細胞が骨を破壊するのです…。国内の患者数はおよそ70万人。
新薬の登場によってリウマチの進行が止まった!!
清水さんの人生が変わったのは4年前の新薬の開発(生物学的製剤)によってでした。
東京医科歯科大学生涯免疫難病学講座教授の 森雅亮先生によれば、TNFaにくっついて誤ったメッセージ物質をブロックする働きの新薬によってリウマチの進行を止められるようになるそうです。
清水絵美さんは現在諦めていた”子どもを持つ”という夢を実現できました。
司会の山中教授も30年前は整形外科医で最初に担当したのが関節リウマチの患者さんでした。当時は為す術が無かったといいます。「30年でここまで来るんだ!本当に今が夢のようです。」と山中教授。
(※2017年9月30日放送より)
第1集 … ”腎臓”が寿命を決める…尿を作るだけと思ったら大間違い?(2017年10月01日・夜9時)
第2集 … ”脂肪と筋肉”の会話がメタボを治す(2017年11月5日・夜9時)なぜダイエットに失敗するのか?その最新研究について――
第3集 … 発見!”骨”が若さを呼び覚ます(2017年12月3日 ・夜9時)…ただのカルシウムの塊ではありません!骨は若さを保つメッセージを出している?脳の衰えを防ぐ――
第4集 … アレルギーの鍵は”腸”にあり。(2018年1月7日・夜9時15分)…つらい花粉症や食物アレルギーの本当の原因とは?
第5集 … 徹底解剖!ひらめく”脳”の秘密(2018年2月4日・夜9時)…コンピュータには真似出来ない脳の驚くべき世界について。アルツハイマー病の克服など――
第6集 … 生命誕生・あなたを生んだミクロの会話(2018年3月18日・夜9時)…赤ちゃんと母親との神秘的なメッセージとは?
第7集 … 人体は謎に満ちている(2018年3月25日・夜9時)…がん細胞が出すメッセージ物質「エクソソーム」が人類の進化に関わっている?
人体連動企画ホームページ「人体Web」
www.nhk.or.jp
nhk.jp/jintai
(※2017年9月30日放送より)
NHKスペシャル人体「プロローグ」反響ツイート
【今夜放送Nスペ「人体」 あなたの健康常識がくつがえる!?】最新科学が明らかにした人体の神秘を知ると、病気や体への向き合い方が大転換するかも!シリーズ「人体」は9/30(土)と10/1(日)2夜連続で夜9時から放送 https://t.co/WUq4wcruer pic.twitter.com/YLM220Ag1b
— NHK生活・防災 (@nhk_seikatsu) 2017年9月30日
コレが来年の国立科学博物館に繋がるのか。
— お ふ み @ # ハ イ セ ン ス マ イ ノ リ テ ィ ー (@BENI_rainbow) 2017年9月30日
ニコニコでNHKスペシャルの担当ディレクターが解説実況中‼
Nスペ人体×ドラマ「コンデラタロウ」で"腎臓"役で出演の #松井愛莉 さんも、ドラマ制作の現場からビデオ出演😍
テレビでNスペと二窓でご覧ください📺
ただいま放送中 ⇒ https://t.co/5t5i84LFft https://t.co/To3wXXL9QG
— ニコニコドキュメンタリー (@nicodocs) 2017年9月30日
心臓ホルモンによるがん転移抑制効果についての多施設臨床研究(JANP(ジャンプ)スタディー)開始 — リソウ https://t.co/Nd4RWcVtjM #nhk #nhkスペシャル #nスペ #人体
— 好古真之 (@yoshiful_saney) 2017年9月30日
がん細胞、だまして入りこむとか怖いわ…。
でも、それを逆手にとって早期発見出来るなんて、考える人がすごい。#人体 #Nスペ
— サチコ (@p_o_panda) 2017年9月30日
https://twitter.com/itoaoi51/status/914108811824078849
Nスペの『人体』プロローグを見てた。すごく興味深いし面白かった。臓器内部のCGがミクロレベルの再現度で美しすぎたり、出演陣が豪華だったり。これから楽しみ。
— Megtan (@Megtan59) 2017年9月30日
Nスペの人体見てて、28年前の「驚異の小宇宙・人体」シリーズを見てたことを懐かしく思い出した。内容もすごくて子供心にすごく感動したし、久石さんの音楽も大好きだった。サントラを持ってたから曲も全部覚えてる。
— 西乃まりも (@marimobomb) 2017年9月30日
Nスペの人体で生物学的製剤の話をやったんだ。クッソ高いだけあって、まあ効くよ。でも高すぎて使い続けられないよね。
— 馬鹿野くろ (@vacakuro) 2017年9月30日
『Nスペ・人体』プロローグ。28年前の自分の映像を見てタモリ「以前の画像を見るのは嫌なんですよね、僕は。なんかやってやろうっていう野心に満ちてますからね」
— てれびのスキマ/戸部田 誠 (@u5u) 2017年10月1日
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NHKスペシャル人体「プロローグ」関連グッズ
ぜんぶわかる人体解剖図―系統別・部位別にわかりやすくビジュアル解説
posted with ヨメレバ
坂井 建雄,橋本 尚詞 成美堂出版 2010-03-09
yonta24 2017-09-30 21:00
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text:
— とあるプロジェクト公式 (@toaru_project) October 7, 2018
— 電撃オンライン (@dengekionline) October 7, 2018
[amazonjs asin=”4049121468″ locale=”JP” title=”とある魔術の禁書目録外伝 とある科学の超電磁砲(14) (電撃コミックス)”]
「とある」シリーズ、個人的には好きなんですが、世間では「終わったコンテンツ」との認識なんだろうなと思っていたですごくビックリ。1年前に「とある魔術」の三期制作決定の報があったときも結構驚いたのですが・・まあ面白かったですもんね、「電磁砲S」のシスターズ編とか。今でもたまに見たりします。
へーそうですか、と思いながらネットニュースを眺めていたんですが・・目に飛び込んできたのが一緒に書いてある「とある科学の一方通行」。ん?一方通行って何、まさかいきなりのスピンオフなんですか!?。
とある科学の一方通行は「あります!」
[amazonjs asin=”4049120542″ locale=”JP” title=”とある魔術の禁書目録外伝 とある科学の一方通行(9) (電撃コミックスNEXT)”]
『とある科学の一方通行』(とあるかがくのアクセラレータ)は、原作:鎌池和馬、作画:山路新、キャラクターデザイン:はいむらきよたか、山路新による日本の漫画作品。アスキー・メディアワークスの『月刊コミック電撃大王』にて、2014年2月号より連載中。
鎌池和馬のライトノベルシリーズ『とある魔術の禁書目録』のスピンオフ作品。正式タイトルは『とある魔術の禁書目録外伝 とある科学の一方通行』。(wiki引用)
すでにコミック化されていたんですね、知らなかった・・。未読なので内容はもちろん知らないのですが、電磁砲Sのように違う主人公(一方通行)の目線でシスターズ編を再度映像化したりしたら面白そうですね。電磁砲Sの14話「約束」の橋の上なんか名シーンだと思っています。
『とある科学の一方通行』速報PV動画
原作:鎌池和馬+山路新
制作:J.C.STAFF
アクセラレータ:岡本信彦
ラストオーダー:日高里菜
ニュース記事等を読むと「とある科学の一方通行」は2019年TV放送予定、「とある科学の超電磁砲」は今のところ放送時期は未定とのことですが2020年頃になるのかな?。今放送中の「とある魔術」が終わってその後「一方通行」、そして「超電磁砲」の順番になりそう。
『とある科学の超電磁砲』速報PV動画
原作 鎌池和馬+ 冬川基
制作 J.C.STAFF
[amazonjs asin=”B0749P23WR” locale=”JP” title=”とある科学の超電磁砲 Blu-ray BOX スペシャルプライス版”] [amazonjs asin=”B0749N9R75″ locale=”JP” title=”とある科学の超電磁砲S Blu-ray BOX スペシャルプライス版”]
※「とある科学の超電磁砲」シリーズはNETFLIXでも配信中です(2018年10月現在)
もし2020年放送だったら電磁砲Sがたしか2013年の放送だったから前作より「7年後」の放送ということですか・・。これはもう人気のある作品という括りではなくて、もはや「ひとつのジャンル」ですね。ガンダムみたいな。
とりあえず今放送中の「とある魔術」が終わっても(始まったばっかりだよ!)しばらくはまた楽しめそうです。
とある魔術の禁書目録Ⅲ 視聴感想
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ガールズ&パンツァー 第二話「戦車、乗ります!」【視聴感想】
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ガールズ&パンツァー 第十一話「激戦です!」【視聴感想】
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放送中のアニメの感想・考察とそのグッズ・放送配信情報やマンガ・ラノベなどの二次元コンテンツの関連ニュースを書いています
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ONKYOハイレゾプレイヤー「シュタインズゲート」コラボモデル 予約受付中【2018年6月25日まで】


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text:
1.金銭及びそれに準ずる報酬
2.法的に明示すべき項目
1.金銭及びそれに準ずる報酬
「それに準ずる」とは、家賃が会社持ちであるなど、直接金銭での支給はされないが、実質金銭的な報酬という意味です。
ちなみに、外資大手のエグゼクティブだと、秘書がプライベートの世話までしたりします(家族を日本に呼び寄せる手続きを行う、プライベートのゴルフのセッティング等々)。こういったものも実は報酬なのでしょうね。
さて、そんな雲の上の世界は置いておいて、報酬をチェックする観点は、以下の3つとなります。
①その会社の人事等級上妥当なレベルに位置づけられているか
②市場価格と比較して乖離がないか
なお、現職が同職種であれば②、未経験であれば③になるでしょう。
本来① →② →③の順で検討・議論してくべきなのですが、③から入る方が少なくありません。
「MRとして700万もらっていたから、未経験のCRAだけれど700万を希望」
「MR未経験で年収700万のCRAが、あなたと同じ年収700万で採用されたら納得感ありますか?」
と伝えていますが、理解はできてもなかなか納得はできないようです。
さて、本質は、①です。報酬水準の前に、まず自身の経験・スキルなどが正当に評価され、適切な等級(グレード)に位置づけられているかが重要なのです。多くの人事制度は、その等級に対し報酬水準が連動しているので、等級が適切であれば、いったんはその会社はあなたを適正に評価してくださっているということです。
ただ、それでもあまりに報酬水準が低く内定受諾に踏み切れないのであれば、その次に②の市場価格との比較となります。現職でも同職種で実績を出しているのであれば、現職の報酬(=市場価格の一つ)から
「(大幅には)下げたくない」
「経験職種での応募なのだから、年収が上がらなければ意味がない」
と主張できるわけです。
そして、③の個人的事情は、まず①②のような理詰め(=仕事での成果に対する報酬の妥当性)の議論をしっかりしたうえで、持ちだすようにしましょう。最初から個人的事情を持ちだすと、顧客への価値提供や成果に対し対価を得るという意識が低い人というマイナスの印象を与えてしまいます。
なお、どんなに理詰めで交渉をしても、不調に終わる可能性は常にあります。辞退する、採用企業からそんなに希望が高いのであれば来なくていいと言われるような状況に陥るリスクもあることはご理解ください。交渉する場合、そういたリスクをどこまで許容するかを常に考えながら進める必要があります。
それから、等級との関係で言えば、通常報酬が上がれば等級も上がります。即ち、期待値が上がるわけです。自身の実力はその期待値に対し妥当かどうかもよく考えて交渉をしてください。
2.法的に明示すべき項目
労働基準法 第15条に労働条件の明示についての記載があり、具体的に労働条件においてどういう事項を提示すべきかが定められています。
②記載項目の内容面での法定基準への合致度
を見ていく必要があることがわかります。
①②が不十分だったり不明瞭であれば、ぜひ採用企業に問い合わせましょう。きちんとした会社であれば、きちんと答えてくれます。
そして、労働条件の明示が疎かな会社は、そもそも事業や経営全体の運営が無茶苦茶な傾向があります。順法意識が低いのですから、それも当然のように思います。
以上の通り、内定通知書を受け取った後の条件交渉のポイントをご説明しました。しかし、このようなロジックを理解することと、個人で採用企業と交渉することはまた別物のようです。
このあたりも、人材紹介会社を使うと間に入って確認・調整・交渉をしてくれるので、利用価値はあるかと思います。ただ、実は企業の報酬制度や労働法に詳しいキャリアアドバイザーは多くないです。この辺りも人材紹介会社やキャリアアドバイザーの見極めポイントとなります。
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STEP1.「転職」を意識した時、本当に考えるべきこと
STEP2.本当にやりたいことを見いだす
STEP3.業界や職種に関する情報収集 ~やりたいことに近づく仕事を探す~
STEP4.応募書類の作成(特に職務経歴書の戦略的な書き方)
STEP5.応募と選考対策
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実は、企業の採用ページや求人広告 には掲載されていない求人は、皆様 の想定以上に数多くあります。例え ば、「経営/事業戦略と直結した人 材募集を一般に公開すると、競合他 社に自社の戦略を推測されてしまう」 といった理由のためです。非公開求 人の情報を欲しい方は、無料転職支 援サービスにお申し込みください。


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1:19:40 2の続き
17:25 3 作品ページの説明文に「ブログ、インスタで着用している写真を載せています」と書いてもいい?
19:40 4 入園入学グッズのシーズンはいつから始まる?
25:45 5 オプション選択によって納期が異なるが作品ページは分けたくない場合、どう表記したらお客様は買いやすい?
30:22 6 色違いの作品ばかりでショップが埋まってしまており、お客様は飽きて離脱されてしまう?実店舗での委託販売も検討しているがコロナ禍で売れる?
37:30 7 製作部屋の整理整頓、他の方はどのようにしている?
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47:35 10 「この生地を製品化して販売する事は禁じられています」と記載がある布を使用した作品は、minneでの販売も製品化にあたる?
52:03 11 マクラメタペストリーの制作キット、minneのカテゴリーは何を選択すれば?カテゴリーに対する要望はどこに出せばいい?
56:50 12 複数点購入の場合、送料はどう対応したらいい?
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血流がよくなり代謝がアップするだけでなく、体が柔らかいと関節の可動域が広がるため、大きな筋肉を効率良く動かすことが可能になります。
筋肉をしっかりと動かすことができれば基礎代謝も上がり、日常生活の中で同じ動きをしても、エクササイズをしても、エネルギーの消費量が高くなるので、痩せやすい体になるのです。
日々ストレッチをして柔軟性を高めておくと、体にかかる衝撃を分散できるようになるためケガをしづらい体づくりができます。
それだけでなく、肩こりや腰痛が気になる方も、ストレッチをして体全体の柔軟性を高めておくことで負荷がピンポイントにかかるような動きが少なくなり、痛みの予防と改善が可能になるでしょう。
ちなみに、運動前のストレッチはケガ防止だけではなく筋肉を呼び起こしパフォーマンスUPになりますのでその為にも重要です。
むくみの原因は食生活や運動不足、筋力不足などがあげられますが、ストレッチで血流を改善し、リンパ節まわりをほぐしてあげることでも改善が期待できます。
深く呼吸をしリンパの流れを意識しながら全身をストレッチし、特に脚などむくみが気になる下半身のためには股関節まわりのストレッチを重点的に行い柔軟性を向上させると効果的です。
いかがでしたか?筋肉が硬いと筋肉がどんどん使えなくなっていくので、ケガやむくみ、代謝の低下などの原因となり、美容と健康にはいいことがひとつもありません。
ストレッチをするにはお風呂あがりが特に効果的ではありますが、思い付いたときにパッと気軽にできるのもメリットのひとつです。


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このように、どのような状況でもインターネットの回線を使うにはプロバイダとの契約が必須になります。ただ、プロバイダには工事などが必要ありませんので、毎月の利用料金だけで使うことが可能です。
回線事業者によって利用できるプロバイダが違う
各回線事業者には、それぞれ契約できるプロバイダが違います。例として「auひかり」と「ソフトバンク光」で比較してみましょう。
このように、同じ通信業界最大手の2企業であっても、契約できるプロバイダには大きな差があります。
auひかりは8つのプロバイダと契約できるに比べて、ソフトバンク光に関してはYahoo!BBのみとなっています。そのため、「ソフトバンク光を契約したいけどプロバイダはSo-netにしたい」というのは無理です。
また、フレッツ光は非常に多くのプロバイダに対応していますが、地域によって変わる点には注意しましょう。
プロバイダを選ぶ際のポイント
プロバイダを選ぶ際には、どのような点を考えながら決めていくべきなのかを最後に解説します。
回線事業者によって多少ポイントは異なりますが、今回は回線事業者全般で考えれるポイントをまとめてみました。ぜひ参考にしてみてください。
最も分かりやすいのが、毎月の利用料金の差で比較してみることです。
前述した通り、インターネットを使うには回線事業者にも毎月の利用料金を支払っていく必要があり、プロバイダ料金を安く抑えたい!と感じている人は多いことでしょう。
プロバイダの月額費用の相場は約1,000円前後と言われています。そこまで高くないように感じられますが、1年単位で換算すると約12,000円です。もしプロバイダの月額費が800円になれば、年間で2,400円も安くなりますのでお得と言えます。
そこでおすすめしたいのは、プロバイダと光回線がセットになった「光コラボ」です。
こちらはプロバイダ側がプランの価格を設定できますので、比較的格安で利用することができます。もしすでに契約している人の場合は、回線は変えずにプロバイダだけを変えるという選択肢も考えていくと良いでしょう。
関連記事コスパ最強の光回線はこれ!インターネット回線おすすめ比較
インターネットの契約を行うと、基本的に契約期間というのが定められています。
これは各回線事業者、各プロバイダによって異なりますが、約1年~2年が相場です。この期間中に解約を行うことで、指定の解約金が発生してしまうことがあります。
そのため、契約期間が短いプロバイダ、解約金が低いプロバイダを使うのも得する方法のひとつ。解約金の幅は非常に大きく、1,500円のものもあれば20,000円近くするものもあります。
注意点としては、これまでも説明してきましたが、インターネットを使うには回線事業者とプロバイダ両方と契約する必要があります。そのため、インターネットを解約する際には両方とも解約しなくてはいけません。
回線事業者の方だけを解約して終わり…なんて思っていると翌月にプロバイダ代だけ請求されることもあります。
ただし、最近は回線事業者とプロバイダがセットになっていることも多く「回線事業者の解約=プロバイダも解約」というパターンも多いです。
関連記事2年縛りなし!違約金0円で解約できるおすすめの光回線3選
通信速度の速さや評判の良さ
「光回線=通信速度が速い」というイメージがありますが、実際はプロバイダによって大きな差があります。
光回線自体は高速通信・安定性の高さがメリットですが、プロバイダのサーバーが低品質であったり、処理能力が低いとせっかくの光回線もMAXまで性能を使うことができません。
月額費用の安いプロバイダでありがちで、通信速度に拘ると料金も高くなってしまう可能性もあります。それでも、インターネットを積極的に使う人は通信速度の速いプロバイダを選んだ方がストレスもなく楽しむことができるでしょう。
特に「動画配信を行う人」や「インターネットを通じてゲームをする人」は、光回線の性能をMAXで使えるくらい高品質なサービスを提供しているプロバイダの利用を推奨します。
ただ、質の高さを区別するのは大変だと思うので、実際に利用しているユーザーの声を参考にしてください。SNSを見れば厳しい評価をすぐ確認できますよw
オンラインゲームをしている人にとって「通信速度」は妥協できない部分のはず。料金面ばかり注視せず、速度面も必ずチェックしましょう!
関連記事APEXやフォートナイトなどFPSで評判の良い光回線おすすめ2つ
キャッシュバックやキャンペーン内容
インターネットの契約では「このプロバイダと契約すると〇〇円のキャッシュバックを受けることができますよ」と言われたことがある人も多いのではないでしょうか。
このように、各プロバイダでは期間限定キャンペーンを開催していることがほとんど。キャンペーン内容は様々ですが、利用料金の割引キャンペーン、工事費の割引キャンペーン、キャッシュバック(現金・クオカード)など。
インターネットの契約をするだけで利用料金が安くなったり、キャッシュバックで数万円貰えるのであれば非常にお得です!こうしたキャンペーン内容でプロバイダを決めるのも有効な方法だと思います。
しかし、キャンペーンの適用条件が悪質なサービスをよく見かけるので、表面上のキャッシュバック額だけ確認して契約するのはNGです。
しっかりと適用される条件、受け取れなくなる条件、破棄した場合のペナルティなどもしっかりと確認するように。
前述しましたが、プロバイダとの契約には期間が定められていることがほとんどで、解約することによって解約金が発生してしまいます。その大きな理由となっているのが、このキャンペーンの存在であることが多いです。
いくらキャッシュバックキャンペーンで得しても、それ以上の支払いが発生してしまうと意味ないですよね?悪質あ回線事業者やプロバイダのカモだけにはならないでくださいね!
自分ひとりで悩まず、光回線のことを無料相談できる代理店に問い合わせしてみましょう。以下の窓口は私もよく利用しているので、迷ったときはぜひ活用してください。
回線選びの相談はこちら
プロバイダ独自のサービスを提供していることもあります。サービスの内容はプロバイダーによって違いますが、基本的には以下のようなものが多いです。
指定の動画配信サイトや音楽配信サイトをお得に利用可能
電子書籍やブラウザゲームなどがお得に利用可能
ショッピングサイトをお得に利用可能
毎日の生活において利用頻度の高いコンテンツを利用することが多いため、その部分を重要視するのも良いでしょう。もちろん、パソコンだけでなくインターネットが使えるデバイスであれば利用可能という点も便利です。
今回の記事をまとめると以下のようになります。
回線を使えるようにするのが「回線事業者」、ネットに繋げるのが「プロバイダ」
プロバイダにはそれぞれ対応した回線事業者がある
プロバイダの選択次第でネットの利用環境が変わる(※重要)
月額費用に大きな差はないが通信速度には差がある
キャンペーンや提供サービスで選ぶのも良い
インターネットに慣れていない人などは業者に言いくるめられてしまい、用途とまったく関係ない高いだけのプロバイダと契約してしまう危険性があります。
今回説明したことを理解してもらい、自分が求めているものを満たしてくれるプロバイダを選んでください!別記事で各プロバイダの評判などもまとめているので、時間があればそちらもぜひ。
ドコモ光の口コミ・評判まとめ
ソフトバンク光の口コミ・評判まとめ
auひかりの口コミ・評判まとめ
NURO光の口コミ・評判まとめ
So-net光の口コミ・評判まとめ
enひかりの口コミ・評判まとめ
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通信系の商社に新卒入社し、10年ほどフレッツ光などのネット回線事業に関わってきました。
その後、光コラボレーションの開始と同時期にフリーとなり、これまでの知識を活用できる「ネットク光」を始めました。
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