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text:
「Una cerveza,por favor(ウナ セルベッサ ポルファボール)」
これだけを覚えて現地へ向かうことにしました。最初に滞在したのはマドリード。さあどこのバルへ立ち寄ろうか、と一歩街へ踏み出せば…バル、バル、ここもバル…。
※マドリード中心地写真。バルの看板がズラリと並びます。
至る所にバルがあり、逆にどこへ入ればいいのか目移りするほど。なぜこんなにバルが多いのか。
実はスペイン人にとってのバルは、生活に欠かせない存在なのです。
朝はコーヒーや朝食のために、昼間はランチやカフェとして、夜は家へ帰る前に1杯…。このように1日のうちにバルを利用する回数は一度とは限らず、朝から晩まで何度も利用する風習がスペインにはあります。
※現地時間夜21時くらいの様子。人が一番多く集まる時間帯です。
また、食事をする以外にも頻繁に利用されているお店も。
コンビニのような売店が併設されていたり、スロットなどのちょっとしたゲーム機が置いてあったりと、スペイン人の“暇つぶし”の場所でもあるのです。
バル=居酒屋 という日本流バルのイメージが強かっただけに驚きでした。
私も席へ失礼して「Una cerveza,por favor!」と声を掛けると、さっそくビールが…。日本とは全く違う、ヨーロッパならではの風情溢れる街並みに酔いしれながら飲むビールは大変おいしく感じました。
スペインバルに行ったらタパスやピンチョスを注文するのが基本
「タパス」とはスペインの小皿料理のこと。
オリーブ、チーズ、ハム類の乾きもの、マリネやサラダなどの冷菜、アヒージョや揚げ物などの温菜の3つの種類に分けられます。この3種類をバランスよく注文するのがツウと言われています。
※タパスの一例。カウンター上のガラスケースにタパスが並んでいることが多く、食べたいものに指をさすとお皿に取って出してくれます。
「ピンチョス」とはさまざまな食材を串や爪楊枝で刺した、タパスよりも手軽なおつまみのことです。
※串で刺していなくても、手でつまんで食べられるおつまみ全般をピンチョスと呼びます。
そして日本のバルに見られるような、提供までに時間のかかる手の込んだ料理はあまりメニューでは見かけません。(※もちろん、レストランバルとしてきちんと食事を提供しているお店もあります)
スペイン人の夕食の時間は一般的に21時〜23時と遅い時間のため、夕食までの空いた小腹を満たすのが一番の目的なんだそうです。ですので、時間のかかる料理を注文する人は少なく、1杯飲んだら次の店へ行き、2〜3軒はしごをしてから帰宅するのが通常なんだとか。
日本人の「ちょっと一杯」感覚よりも、「夕食前にコンビニで買い食い」感覚に近いのかもしれませんね。実に贅沢だ…。
お酒も料理もとにかく安い!
スペインバルへ来て一番驚いたのは、価格の安さです!
ビールやサングリアは1杯が大体3ユーロ(1ユーロ=約120円)と、日本の居酒屋よりも安いくらいの値段。さらにはお酒を頼むと自動的にタパスが1品ついてくるというお店もあり、約360円の値段でビールとおつまみをいただくことができてしまうというわけです。
※真夏の日中は軽く40℃を超えます。そんな中を歩き回ってヘトヘトになっても、至る所にバルがある上にこの安さ…。もはやビールが水代わりになっていました。
日本のバルにはない、スペインバル独特の文化と基本マナー
◆スペインバルの床はゴミだらけというのは本当?
スペインバルでは、食事の時に出るゴミを床に捨てるという文化があります。
ゴミだらけのお店になんて入りたくない…と思うかもしれませんが、実はスペインではゴミが多いということはお店が繁盛している証拠=おいしいお店 という考え方もあるのだとか。
しかしここ最近では観光客も増えてきた関係や、マナー向上のためにゴミのポイ捨てを禁止しているお店が多いのだそうです。私もゴミがたくさん落ちているお店には遭遇しませんでした。
◆どのお店へ入るにも挨拶は当たり前!
これはバルに限らず、スペインのどのお店に入るにも「Hola!(オラ!/こんにちは)」と店員に声を掛けるのが基本マナー。挨拶によって店員も客が来たことに気付いて元気に挨拶を返してくれます。
※入店時の挨拶のおかげでアイス屋の美女店員さんと仲良くなり、モリモリおまけしてもらいました。
スペインで流行の最新バル事情
日本ではさまざまなスタイルのバルが増えていますが、スペインではどんな飲食・バル文化が流行っているのでしょう?
実は今、スペイン現地ではメルカド(市場)グルメが大盛況。
※観光地としても有名なマドリード中心地のサン・ミゲル市場(左)と、バルセロナ旧市街地にあるボケリア市場(右)
市場に来れば新鮮な定番料理から珍しい食材の料理まで楽しめるということで、観光客はもちろんのこと、現地の人々も訪れ終日賑わっている場所でもあります。
バルや立ち飲み用のテーブルが併設されている市場が多く、各専門店では食材の販売とは別に、その場で食べられるおつまみやお酒も販売しています。
※サン・ミゲル市場は、各専門店で売られているタパスやピンチョス、ドリンクを好きに購入し、設置されているテーブルで食事ができるフードコートスタイル。
日本で言う屋台村のスタイルに似ているかもしれません。
現在、他の国でもフードコート形式の飲食スタイルが流行していると聞きます。横丁や屋台村のブームが起きていることを考えると、こういった1カ所でいろんな料理を楽しめる形式の飲食スタイルは日本でもまだまだ増えていきそうですね。
※ボケリア市場(正式名称:サン・ジュゼップ市場)は、新鮮な野菜や魚介類、フルーツや肉の専門店が並ぶ昔ながらの活気のある市場。個性的なバルも併設されており、買い物がてらにはしご酒が楽しめる。
“バル”と名乗るからには大切にしたいこと
もう一つのバル発祥の地であるイタリアにはスペインとはまた違ったバル文化があります。スペインやイタリアで培われてきたこの文化が日本に渡り、日本ならではの独特のバル文化が出来あがっていることがよく分かりました。
しかし、どの国のバルにも言えることは、気軽に立ち寄って人々が食事とコミュニケーションを楽しむ空間であること。
これはどの国でも人々がバルに求める大事なポイントなのかもしれません。
※サッカー試合のテレビ観戦も自宅ではなくもちろんバルで。全員がテレビに釘付けになって盛り上がっていました。
飲食店という場所が、料理だけではなく「場所や空気を提供する場」でもあることを改めて実感した旅でした。
次はぜひ、イタリアのバルにも突撃してみたいものです。。。
tentsu_media 2017-03-06 10:00
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赤ちゃんと一緒に楽しるおもちゃとはどのようなものがあるのでしょうか。どんな風に選ぶことができるのでしょうか。
赤ちゃんは生まれてきてからいろいろな刺激に反応して、それによって知能が発達してきますから、最初は単純なモノを選ぶとよいでしょう。
生後1ヶ月~3ヶ月ごろにおすすめのおもちゃ
おもちゃによる音や感触の刺激は赤ちゃんの感覚や脳の発達を促します。1歳になるまではそれが爆発的に起こる時期でもあります。
なので赤ちゃんの月齢、成長に合ったおもちゃを与えてあげることもおもちゃ選びのポイントになります。
視覚聴覚を刺激するおもちゃ
まだ首が座らないのでなかなかおもちゃで遊べません。こうした時期はベビーベットに吊るすメリーやラトルなどがよいでしょう。メリーのひらひらした動きを目で追うことで視覚や聴覚のよい刺激になります。
シンプルな顔のキャラクターグッズ
生まれたばかりの赤ちゃんはまだ視力がはっきりしていなくて、物がよく見えません。なのでお人形を選んであげる時のコツはなるべくシンプルなデザインものを探す事です。
まるに目はなが付いてるだけとか、ビビットな色合いのもの、色のコントラストがはっきりしているものがおすすめです。一例を上げるとパンダのキャラクター。白黒の模様がわかりやすいですし、子供には人気のキャラとして定着していますからね。
生後4ヶ月~6ヶ月ごろに勧めてあげたいおもちゃ
この時期になると赤ちゃんの動きは急に活発になっていきます。おすわりやはいはいが出来るようになってくるので運動刺激も必要になってくるのです。
また背骨がしっかりとしておすわりが出来るようになってくる時期でもあるので、ママやパパのお膝に座って絵本を読み始めるのにとてもよい月齢です。
寝転んだ状態からいろいろなおもちゃに手を伸ばすことが出来るベビージムは、赤ちゃんの「動きたい」という好奇心を刺激するのに適しています。
目の前のキャラクターに手を伸ばそうとすることによって、「寝返り」が上手に打てるようになってくるかもしれません。手足や背骨の筋力を刺激することにも向いています。
体がしっかりし始める時期で、おすわりやはいはいが出来るようになってきます。この時期から絵本の読み聞かせを始めるのがおすすなので、
触っていろいろな感触を楽しめる口に入れても大丈夫な素材で出来たフェルト絵本や布絵本を用意してあげましょう。ママやパパのお膝に座って一緒に読むのが楽しいですよ。出産祝いにいただいても嬉しいですね。
また布絵本は簡単に手作りすることも出来るので、ママが作った世界にたった一つのおもちゃで遊ばせてあげることができますよ。きっとよい記念になりますね。
フェルトで作ればさほど時間をかけなくても作ることが出来るので、出産前から少しずつ準備してお行くのも楽しいのではないでしょうか。
フェルト絵本の作り方について説明します。
15センチ四方の厚手のフェルト5枚程度(台紙様)
お好きな色のフェルト10枚程度(模様様)
装飾のためのりぼんなどお好みの手芸グッズ
ページを止めるマジックテープ
柄用フェルトで絵になる部分を作る
デザインやストーリーを決め、好みの色形にフェルトを切り抜いていく
動物や果物の形がはじめてでも取り組みやすい
台紙フェルとに柄フェルトを貼り付けていく。糸で縫い付けてもいいが手芸が得意でないお母さんはボンドで貼るという手段も
最後のページにはベルトとなるマジックテープ付きの帯を貼り付ける
柄の貼り付けが終わったらページを重ねて真ん中を縫う
縫い閉じた部分を隠すために背表紙のフェルトを貼り付ける
ボンドを使うとはじめての手作りおもちゃでも簡単に取り組めますし、100円ショップで売っている材料だけでも充分に素敵な一冊がつくれるのでおすすめです。
生後7ヶ月~12ヶ月ごろに勧めてあげたいおもちゃ
多くの赤ちゃんがはいはいやたっちやあんよが出来るようになってくる月齢です。体の動きはますます活発になってくるのでどんどん刺激してあげましょう。
徐々にたっちやあんよが出来るようになってくる時期です。この頃は動きが活発になってくるので、ボール遊びをするのがよいよ思います。ポイントは赤ちゃんと向き合ってコミュニケーションを取りながら遊ぶこと。
またつかまり立ちが始まったら手押し車を使ってみるのもおすすめです。歩くことを支持してくるので赤ちゃんの運動への好奇心を刺激するのに適しています。
ママパパと一緒に、おもちゃ屋さんに出かけてみて!
初めてのおもちゃを選ぶときに赤ちゃんと一緒におもちゃ屋さんに出かけるのはおすすめな方法です。
おもちゃ屋さんには、自由に触って遊べるおもちゃのコーナーがある所もありますし、ありとあらゆるおもちゃがあります。
一緒におもちゃ屋さんに行って、実際にどんなものがあるのかを赤ちゃんにじっくりと見せてあげましょう。
おもちゃ屋さんはあかちゃんへのよい刺激となる
おもちゃには本当にいろいろな種類がありますよね。積み木や音の出るおもちゃ、楽器のようなもの、キャラクターグッズや知育玩具など。
数や種類が揃っていて視角聴覚的ににぎやかなのが特徴です。そんなおもちゃ屋さんの中を、赤ちゃんに話しかけながらゆっくり見て回りましょう。
その中で、本人が良い反応を示すものをプレゼントしてあげることが、赤ちゃんにもパパママにも嬉しいことじゃないでしょうか。
赤ちゃんにとっては、いろんな色や形や大きさのものを次々見て回れるということで、視覚や触覚にいい刺激となります。
生後2ヶ月程になって一緒にお出かけができるようになったら、おもちゃ屋さんめぐりをしてみてもいいですね。
大きなおもちゃ屋さんならば、授乳コーナーが設置してあるところもあるのでママも安心ですよね。
たくさんのおもちゃに触れていくことで赤ちゃんの好奇心が刺激されれば、徐々に本来持っている好みがはっきりしてくることでしょう。
大人が大事にしている物をおもちゃにしてみてるのもあり!
赤ちゃんへのおもちゃを考える時、もう1つポイントになるのが、赤ちゃんは大人が大事にしているものに興味を持つ、ということなのです。
ケータイやスマートフォン、あるいはその充電器に夢中になっている赤ちゃん、周りにいませんか?
赤ちゃんは、いつも自分の側にいてくれるママやパパへ、同調しようという強い気持ちを持っています。
だから、パパやママが大事にしているものに対して、自分も触れてみたいという素直な興味があるのです。
ですからもう使わなくなった携帯電話やテレビのリモコンなどがあったら、赤ちゃんのおもちゃとして与えてみましょう。
何に使うものかはわからなくても、ママが普段持っているものと同じものをもらえるので赤ちゃんの満足度は高いと思います。
ただし、赤ちゃんはすぐに何でも舐めたり口に入れたりしてしまうので、誤飲の危険がないかなど必ず確認をしてから渡してあげましょう。
さりげなく、親の趣味のものをおもちゃとして与えてみる
赤ちゃんはママやパパのことが大好きです。なのでその行動に同調したいという気持ちが強いと書きました。
ここを旨く使い、両親の趣味の世界を、さりげなく赤ちゃんにプレゼンしてみるのはどうでしょう。
たとえば釣りが好きなパパなら、危なくない道具、捨ててもいいルアーなどをおもちゃにできるように赤ちゃんに見せてあげましょう。
「これがパパのだいすきなものなんだよー」と、どんどん話しかけてみるのもとてもいい方法だと言えます。
いつか赤ちゃんが大きくなって、この時の興味が育っていった時、2人で釣りに出かけるなんて、なんとも楽しい未来の夢ですものね。
赤ちゃんが興味が向く方向を邪魔しないことが大事
赤ちゃんにとっておもちゃはただ遊びの道具というだけではありません。知的身体的な能力の発達を促す意味も持っているのです。
そのため、赤ちゃんが遊びたがっているもので遊ばせてあげるのが一番よいという考え方も出来ます。
赤ちゃんの好奇心を邪魔しないことが一番重要なおもちゃ選びのコツということなのですね。
赤ちゃんが声をあげて反応するものや自分から手を伸ばしたがるものがあったら、どんどん与えてみてあげてください。
赤ちゃんにとっては目に映る全てがおもちゃ
ぬいぐるみやミニカーなどを準備していてもまったく興味を示さないのに、意外なもので一生懸命遊ぶ赤ちゃんもいます。
我が家の息子は市販のお人形などで遊ぶのにはあまり興味を持たず、ペットボトルの空き瓶やビニール袋で遊んでいました。
また自分で引き出しを開けられるようになるとハンカチをとりだして手に取ってずっと弄んでいたりしました。
台所用品のタッパーや紙コップなどをとりだして遊んだり野菜入れの中の玉ねぎで遊ぶのも好きでしたね。
お陰で家の中はいつもひどい有様でしたが、息子の表情はいつも明るくきゃあきゃあと楽しそうな声を上げていました。
遊ぶのが楽しくて楽しくて仕方がないんだな、と親を諦めさせてしまう力があったのです。
赤ちゃんにとっては正に全世界すべてのものがおもちゃと言っても言い過ぎではないでしょう。
どんな赤ちゃんがどんなものに興味を持つかはその子でないとわかりません。
赤ちゃんがじっと見つめていたり手に取って離さないようなものがあったら、多少家が散らかってしまっても好きにせてあげましょう。
赤ちゃんの主体性を守りながらおもちゃをさがしてあげて
赤ちゃんには生まれた時から個性が備わっており、そのためどんなおもちゃに興味を持つのかもそれぞれ違うのです。
赤ちゃんがどんなものに興味を持つのかを知るには、まずママパパが赤ちゃんと充分に触れ合うことが必要ですね。
そのために一緒にお出かけをしたり、たくさん話しかけたりママも好きなものを見せてあげたりしましょう。
それを繰り返していく中で赤ちゃんの主体性が刺激されていきます。自分はこれが好き!という意識が赤ちゃんの中で育ちます。
そうなって来たら是非赤ちゃんの主体性を尊重してあげてください。おもちゃは親のエゴで選ぶものではありません。
大人もそうですが自分の好きなものに接している時が何よりも楽しい瞬間ですよね。
それは赤ちゃんでも同じことです。赤ちゃんが自分から手にしていつも遊んでいるものがあったら、それが一番のおもちゃなのです。
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langs: ja ja ja ja ja ja en en en en

text:
I was written by M. Y's best friend in elementary school days.
When Y was eleven years old, she studied hard for her examination, but her grades had fallen, so she was very depressed.
Then, I was written by M. A lot of encouragements are written in me. Y was very pleased, so she was able to work hard to pass the examination.
Since then, I'm at the bottom of her drawer locked away with a key. She sometimes reads me again.


langs: ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja

text:
(文部科学省HPより)
また、センター試験の見直しが考えられています。上の図を見てみると現在のセンター試験の位置づけが分かります。センター試験は、答えが特定できて「知識・技能」が問われるものです。知識と技能は慣れることでクリアできる部分もあります。過去問演習が必須になります。3年生になってから演習を繰り返せるだけの土台をつくりましょう。


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text:
Interaction: 8
Grammar and vocabulary: 8
Pronunciation: 7
育児に追われていた2008年に英検2級・準1級をふとしたきっかけで受検して合格後、英検からは縁遠くなっていました。
2010年に仕事に復帰し、英語を使って業務遂行する機会が増えました。
ここ数年は上司も同僚もみな海外にいるような状況で仕事をしており、ウィークデーに英語に触れないことはないような状況です。
しかしそれでも相手の言っていることが理解できなかったり、自分の言いたいことがうまく言えなかったりというケースに頻繁に遭遇していたため、もっと英語力を総合的に高めなければならないと考えました。
文法力や語彙力を高めるだけではダメで、品格や教養をも向上させなければビジネスの場で勝負できないだろう、
英検1級に向けた学習することでそれらは相当に満たされるだろうと受検決心したのが今年初めでした。
まずは旺文社の教本をこなしたり、英単語を覚えたり。しかし単語を覚える気力がない上にリスニングが致命的であることに気づきました。
克服しようとアメリカのSitcomを視聴したり、Podcastを聞いてみたり色々試したのですが、自力・独学でリスニング力を上げることに限界を感じ、山中先生の道場の門を叩くことを決心しました。
山中先生の道場を選んだ理由は三つあります。
一つ目は先生ご自身が帰国子女でないのにもかかわらず、ご自身の意思と努力で英語力を磨き上げた方であること。先生がどのようにして力をつけてこられたのか、その過程を学びたいと思いました。
二つ目は私自身のモチベーションを維持が合格の鍵であり、そのためにコーチング的なセッションを受講したいと感じていたこと。
三つ目は早朝や夜間等にオンライン受講でき、しかも良心的な価格設定であること。
先生に教えていただいた「ディクテーションの徹底」は目から鱗でした。
本当にこれで、と最初のうち半信半疑であった私(どうかご容赦ください)でしたが、やってみて真実であることが実感できました。
私の場合一次試験1か月前の駆け込みであったのにもかかわらず、地道な日々の努力が薄皮を剝ぐように、というよりも「薄皮が重なるように」積もり積もって、一次試験を何とか突破できたものと思っております。
固有名詞や定冠詞・不定冠詞、前置詞に気を付けるようになることでこんなにリスニング力がアップするとは。。。と自分でも驚いています。
二次試験に向けては、まず日本語で政治経済や様々な社会問題についての知識を得ることを心掛けました。
スピーチの構成、ロジックの組み立てこそが私の弱点であり、鍛えるべきポイントであったからです。
日本語でスピーチ・Q&Aのやり取りができないうちは英語でもできるわけがないので、まずは日本語での思考癖を付けました。
先生は多くの話題を提供してくださっただけでなく、話の組み立て方のエッセンスをレッスンのあちこちに散りばめていただき、大いに刺激になりました。
また、You Tubeやブログなど、世の中に流通されている試験対策情報が必ずしも正しいわけではない、噂に流されてはいけないということもアドバイスしていただき、身の引き締まる思いでした。
二次試験本番は四谷の日米会話学院でした。集合時間の30分ほど前に到着。新しいビルが試験会場で、いい意味で気分が上がりました。
しかし待合室でテキストを見直すうちに緊張感が高まってしまい、トイレに行くためと飲み物を飲むため2回席を立ち部屋の外に出ました。
待合室の中は飲食禁止であり、さらに部屋の外に出る際には携帯電話をスタッフの方に預けていかなければなりませんでした。
1時間ほど待ったのち、順番が来たため、試験官のいる部屋の前にある椅子に座って待つよう指示されました。ここでも10分から15分ほど待ちました。
前の人のインタビューが終わり、いよいよ自分の番。元気よく部屋のドアを開けました。
部屋には30代と思しきネイティブスピーカーの男性、50代前後の日本人女性、そしてタイムキーパーのスタッフの方、計3名の方が着席されて待っておられました。
ネイティブスピーカーの男性の方の物腰が大変柔らかく、話の冒頭に「マスクしていて暑くないか、大丈夫か」「緊張しすぎないで、落ち着いてリラックス!」と気を遣ってくださり大変ありがたかったです。
次いで私の自己紹介。すると、「なりたいものとか、将来の夢はありますか?」という質問がありましたので、率直に自分の夢をズバリ簡潔に語ったところ、ネイティブスピーカーの方は目を丸くされていました。
選んだトピックは”Should young people be given more freedom for selecting what they study or learn?”でした。主張としてはNOで、理由として
1)高校進学の際にみな学校を選択できる。音楽、美術、簿記等を勉強したければその分野に力を入れている学校を選べるし、
さらに放課後に図書館や塾で自分の勉強したいことを勉強できる自由が十分にある
2)若いうち、特に中学生のうちは自分が勉強したいことに絞るのではなく、幅広い視野を持つため好き嫌いにかかわらず広く多くの科目を学ぶ必要がある
Q&Aでは、「現在の日本の学校が提供するカリキュラムにおいて本当にそこに「自由」があるといえるか」という突っ込みが日本人女性の試験官の方から入りました。
これに対しては、「いずれにせよ未成熟な子どもたちに対し、勉強する範囲について多くの自由が与えられるべきではないと思う。天才的人材についてはまた別に考慮する必要はありそうだが。学ぶべきことを学んだうえで、それでもまだ勉強したいことがあるならば、それを勉強するだけの時間的余裕は日本の一般的な中学生にはまだ残っていると思う」と答えたかと思います。
また、レッスン中に先生にスピーチ中「アー」が多く入ってしまう癖があるというご指摘を受けていました。気を付けていましたが、本番ではついつい多く出てしまっていたような記憶があります。
大変に緊張し、自分が今現在話している英語が文法的に正しいのかどうかを判断する余裕さえありませんでした。ただし、沈黙を作らないように、ということだけは心掛けました。
終わった後は大変に疲れてしまい、おそらくギリギリ合格かギリギリダメか、ボーダーライン上だろうなという感覚でした。
一次も二次も、絶対に落ちているだろうと思ってウェブサイトにアクセスしたのですが、どちらも嬉しいサプライズとなりました。
短期間でここまで私の英語力・メンタル力・ロジック構成力を鍛えてくださった山中先生に、心から感謝申し上げます。
先生のおっしゃるポイントを自分の成長に生かせるか否かは、あくまで受講者の心構え次第だと思います。
私にとって英検1級合格は、長い英語道のスタートを切ったに過ぎません。これからも国連英検などに挑戦し、さらに品格と教養に根ざした本物の英語力が身につくよう努力を続けていく所存です。
英検1級道場へのお問い合わせに関して
このような英検1級道場の活動に興味があれば、まず、英検1級道場詳細情報 で英検1級道場の運営方法などを確認ください。
自ら英検1級合格を続ける英語指導者
山中昇(英検一級道場)
090-7801-8405
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スピーキング力向上のために
道場のレッスンはこんな感じです
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Sheet Music
Online Lesson
Lesson Course
ICMFguitar.com
ICMFguitar.com   Mitsuru Mori Works
16日 3月 2015
ギターフェローシップ「おさらい会2015春版」開催☆
会場では全員がギターを持つとちょっと手狭でした・・・
3月15日(日)、楽器屋さんのスタジオにて生徒さん有志の方々の交流会を行いました☆もちろん、ちゃんと楽器を持っての会です(^^)
生徒さん同士での交流ができるようにゲームを準備したり、また日ごろ個人レッスンを基本としているためこういう集いを活用してみんなでアンサンブルにセッションにという感じで楽しみました。
ウォーミングアップのストローク、自己紹介ゲーム、グループごとのプチ・アンサンブル練習、上達法セミナー、全体4パートに分かれての全員合奏、デモ演奏、という内容で行いました。
アイスブレイクにはサイコロ・ゲームを(^^)
「自分のやりたい曲ばかりでなく、みんなと一緒に合奏してみると、単純なストロークにも呼吸を合わせる面白さと難しさを実感して目からウロコでした」という嬉しい感想もきけました。
これを機に、全員合奏用の曲を書こうというアイデアも抱きつつ、次回はまたあらたな仕掛けを準備して楽しいイベントにしてゆきたいと思います。
・・・個人的にも、密かに持ちこんだ機材を試すことができました^^
これまで使いきれていなかったピエゾ・ピックアップ・マイクを、新調したDIのおかげで色々と可能性を見出すことができて楽しかったです(^u^)


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3.強力なライバル ★★★★☆
開始時点でWP-Dという強力なライバルが既に居るんですよね。漫画ではだいたいライバルの方が数歩先を進んでいます。初期ガンダムのシャアとか、ポケモンのシゲルとか、ヒカルの碁のトウヤとか。
これはもうお約束です。WP-E(仮が成長していく中で様々な事を経験し、遂にWP-Dを打ち倒すのです。打ち倒したいの? ヒカルの碁だと負けちゃうしね。負けちゃうのかよ。4!
最後に、結局お前は誰なんだ!?って、気になって来たかな?是非気にしてほしい。
だから1人Q&Aするよ。
A.やあ、ぼくは優太郎、24歳元クソニートの怠け者だよ。今はフリーのウェブクリエイターとして活動しています。割りとフロント寄りです。
Q.かんたんに経緯を語ってみう
A.日本中の大学生が3年になったらシューカツ始めるの?流されるままに?色々腑に落ちなくて、シューカツの時期は英語の猛勉強して海外行ってました。帰ってきたらニート。あたりまえ。
やりたい事なんてないし、就職活動する気力も無い。存在が人の迷惑になる、そんな重みに押しつぶされて砂になりたいと引きこもり親の脛をかじる日々だったけど、まぐれな出会いからWordPressコミュニティに関わるように。
それでも自分にとって殆どの人は皆怖かったから、1年間引きこもって必死にウェブを勉強しました。2年目の今は徐々に仕事が請けられる様になってきました。今そんなところ。
いきさつって経緯って書くんだね。
Q.どうしてWP-E(仮入ったの?
A.3年目からは活動の年だなーなんて思っていた所、メガネフェスで”せいの すすむ”氏のLTに心打たれて今これを書いています。
正直言うと彼、嫌いだったんですよね。うるさいし、お調子者っぽいし、すごくうるさいし。でもあのふざけたLTに本気の何かを感じました。きっと似た境遇を経験した中でなにか通じるものがあったのかなと勝手に思っています。話してみたら意外といい人でした。
A.仕事はWPテーマ作成とかカスタマイズとかがメイン。最近はレスポンシブデザインのサイトを作る時が楽しい。
苦手な分野は対人会話。
Q.エロスってなんだろう?
A.鎖骨と骨盤のでっぱりのことです。
そんな訳で初回は自己紹介ネタと決意表明でお茶を濁す感じになりました。
ぼくは新しく始まるWP-E(仮に期待してワクワクしています。と同時に、読んでくれる人にも期待されるような、ワクワクしてもらえるようなブログ/コミュニティにしていきたいです。
WP-E(仮としては皆で何かサービスを試してみたり、技術系の事にチャレンジしてみたりなんかもできそう。
ぼく的にはニート時代にお金がなくて外にも出られず、本も買えない。そんな時期の体験談から綴っていけたらなと思っています。
それがシューカツに絶望している人とか、砂になって消えたかった2年前のぼくの目に触れて、何かが変わったら嬉しいな。
ちなみに何がしたいのかよく分からないこのサムネイル画像はwww.flaticon.comから素材を貰ってきました。
written by: Yutaro
WP-Eハマチ。ウェブ業界2年生のライトひきこもり系ウェブクリエイターです。 好きな食べ物は生クリーム。好きなヘルシングのキャラはベルナドットのじいちゃんです。
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text:
遠い海の向こうから来るものは時間がかかる、冷凍にして輸送費もかかっているのにあんなに安価だとしたら、元の値段はかなり安いと予想できます。
最近、鶏肉はブラジル産が多いですが 大量生産をしているはず。
つまり薬を餌に入れて育てているんじゃないかしらとか、疑問は出てくる。
食品については 気にしていたらキリがないし、わかっていても安価な方を購入するしかない経済的な理由がある人も多い。
加工品になっていたらもうわけわからないので、お手上げです。
究極、自給自足が一番安全なんですが・・・
野菜は家庭菜園など作っている人は多いでしょうが、お肉の調達はハードルが高いというか無理。
あまり神経質になると食べる物がなくなってしまうので、シンプルに取り組めるこんな感じではいかがでしょう。
出来るだけ近くの産地を選ぶ
なるべく手を加えていない物を選ぶ
できるだけ近くの産地を選ぶ=地産地消! 私は千葉県民なので千産千消!
ゆるーく考えるならば、国産でOKだと思う。
世界規模で考えれば日本列島は大きくないから、全国でもそんなに遠くないと考えてもいいのではないでしょうか。
近いところ近いところと意識すれば自然に旬のものを食べるようになりますしね。
一物全体(いちぶつぜんたい)一つのものを丸ごと食べる、という考え方。
なるべく手を加えていない物を選ぶ=野菜は丸ごと、魚は小魚を丸ごと! カット野菜や切り身は楽ですけど、そこにはやはり人の手が介入している。
手が加われば加わるほど、もとの形がわからなくなっていく。ということは 中に何が入っているかもわからない。
簡単に安全なものを食べようと思うならば、なるべくなるべく元の形のまま手に入れるのがよい。
私は料理がすごく苦手なので、材料入れるだけであとはお任せという便利家電や簡単おいしいレシピをいつもリサーチしています。
レシピ検索は 必ず「簡単 XXXX」とか「XXXX 簡単」にすると色々でてくるので助かります。
内容をみると実はあんまり簡単じゃなかったりすることもありますが、だいたいは「本当にこれだけでいいの?」というレシピがたくさん公開されていますよ。
食事は毎日のことだから大切にしたいけど、難しくすると続かないから無理せずできることから意識してみるだけでも行動は変わります!
母の美容院での学びはもう一つありまして、「ウォシュレットを使うのはよくない」という記事だったそうですが、これって本当のところどうなんでしょう(^^ゞ
食の安全国産食品地産地消千産千消
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できれば、こんな毎日がいい 朝は早めに起きる 5時〜6時位かな 洗濯機をセットして、顔を洗う 30分程度のウォーキングに行く 家に戻ったら、オリジナル簡単ヨガをする(ラジオ体操でもいい) それから、1...
金曜日にワクチン接種1回目を受けてきました。 自治体接種で最寄りの総合病院での接種だったのですが、高齢者の方の接種がほぼ終わり、同年代と見受けられる皆さんが集まっておりました。 病院の担当者の方も手慣れた様子でサクサク...
定期的に運動ってしていますか? かつては、スポーツジムに通ったりしていた時期もありましたが続きませんでした。 だんだんと行くのがめんどくさくなる。 着替えて運動して、また着替えて帰ると言うのがめんどくさい。 ...
数日前に、良性発作性頭位めまい症の診断を受けた母親の現状。 金曜日の朝 突然めまいを訴え病院へ 良性発作性頭位めまい症との診断 週末は、めまいが続き横になる事ができず、布団を重ねてめまいが起こらない角度で過ごす。 ...
9月に入ってしまいました。 ここ数日ブログ投稿が滞ってしまいました。 勢いでブログを開始したため 細かい設定がされていなくて一つ一つ修正をしておりました。 あちらのブログを知らべたり、こちらのYouTubeをみた...
昨年末、人生初の救急車搭乗体験をしてしまいました 正確に言うと、付き添いで乗ったわけですが、これまで運良くお世話になる事がなかったので、緊急時の準備の必要性を強く感じております 母親が室内で転倒して、頭を扉の角にぶつけ...


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text:
Illustrator・Photoshop
■ #41b4e6 ■ #afebf5
本当に真面目でクリーンな政治をする方なので、爽やかなイメージにしましょうとご提案しました。強めのブルーを使うと印象がカタくなってしまうので、若干イエローが混ぜたスカイブルーをメインカラーとしました。
以前のサイトは文字量が多く、決して読みやすいものではなかったため、なるべく情報量を落とし、わかりやすく設計しました。
制作前に調査してみたところ、政治家さん達のWebサイトは、ご自身達で制作・更新している事が多いようで、デザインできていないものが多く、読みにくいものが多かったので、その点を注意しました。
また、女性にもご指示いただけるように、カタくなりすぎないような印象になるようにデザインしてあります。


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text:
これらについて,夫婦間で異なるルールにしたい場合には,結婚前に,夫婦財産契約を締結する必要があります。
この夫婦財産契約は,登記をすると,夫婦間だけではなく第三者に対しても主張することができるようになります。
横浜の離婚弁護士 細江智洋
夫婦財産契約, 弁護士, 結婚, 離婚
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私は神奈川県の藤沢市の生まれです。ところが父が転勤族だったため 高校までは 岐阜県 愛知県を転々とする 転校生生活を送ります。
中学になるころから 校則などをきっかけとして 人々の生活を規律するルール そしてなぜ法律があるのか なぜ その法律を守らなければならないのかを 真剣に考えるようになりました。
また学校生活の中で 立場が強い弱いで 正しいことでも言えない場合がある ということに気付かされたのです。
それがきっかけで 当事者の言いたいことを裁判で代わりに言うことができる 頼りになる弁護士 という仕事に興味をいだくようになります。
その後勉強していくうちに 裁判は立場の強い弱いがあっても 対等に向き合える可能性があることを知り そうだ 弁護士になるんだ!! と決心。
早稲田大学法学部を卒業後 ロースクールに進学し 卒業後 1度目の司法試験に挑戦するも あえなく失敗。 それでもそんなことに負けていられない と一念発起。1年間の司法試験浪人を経て 翌年2度目の司法試験に挑戦  合格を勝ち取ることができ 晴れて弁護士への道が開かれました。
弁護士登録後は 離婚・相続・借金問題・刑事事件・債権回収 等 様々な事件を担当しました。その中でも離婚問題を多く担当するうち 離婚は明日の生活に直結し 将来にかかわる切実な問題をかかえている方々が多いことに気付き 離婚問題に特化した弁護士として 精力的に取り組んでいます。
私は今 34才。 妻と一人の男の子を持つ父親としての顔も持っています。
趣味は、忙しい仕事の合間を縫って、週2回のボクシングで心身を鍛えること。そして クラシックからダンスミュージックまでジャンルを問わず音楽を聞くのも楽しみです。
妻が仕事で朝が早く、私が2才になる息子が起きてから、朝食を食べさせ、出勤前に保育園に送っているイクメン弁護士でもあります。
Sorry. No data so far.
別居後の離婚調停で財産分与請求をする
別居中の生活費 婚姻費用分担請求調停の流れ
別居中の生活費 婚姻費用の調停申立の方法
別居中に請求できる生活費の金額 どのように決めるのか
別居時に請求できる生活費について 生活費を請求できる?
@hosoeTさんのツイート
神奈川県横浜市中区日本大通14KN
© Copyright 2022 横浜で 別居中で子供のいる離婚相談なら 弁護士 細江智洋にご相談ください. All rights reserved.


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text:
「タッチ」アニソン大全集
あだち充先生の漫画では、おしとやかな女子は全員グラデーションボブ、元気で活発な女子はみんなレイヤー。
「みゆき」に登場する2人のみゆき
秀才で誰からも好かれる鹿島みゆき(グラデーションボブ) と、おてんばな妹、若松 みゆき(レイヤーショート)のキャラの違いも、髪型で顕著に表現されています。
みゆきのLovelyコレクション
女性だけじゃなくて、実は、男性も。
「タッチ」の双子、上杉和也(秀才で非の打ち所が無く女性からモテまくるキャラ)と、上杉達也(一見アホっぽくて勉強が苦手で男友達が多いキャラ)は、やっぱり、髪型(だけ)が違う。
かっちゃんは、グラデーションショートで、たっちゃんは、レイヤーショート。
人は無意識に、髪型で人格(キャラ)を判断しているから、髪ってやっぱめっちゃ重要だなあと思うわけです。
6月上旬発売の『女の運命は髪で変わる』(サンマーク出版)では、髪とキャラの関係についても、もっと詳しく書かせていただきました。どんな髪型にしたら、どう見えるのか。これを知っていると、転職や婚活ももっとうまくいくんじゃないかなあって思うんですよね。


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text:
私、プライベートはもちろん、仕事でお会いしたときも常に、「この人と会えるのは今日で最後かもしれない」と、思っている傾向があります。
それは、私や相手が病気をするとか亡くなるとか、そういう物理的な別れだけじゃなくて、転勤したり、そもそもお仕事が流れたり、何かトラブったり、二度と人生が交差しないこともある。というか、そういう人のほうが多いなと思う。
でももし二度と会えないかもしれなくて、もしうっかり私が死んだ時に、思い出してもらえるのが、最後に会えた日の会話なのだとしたら、何か少しでも役に立つことや、優しい気持ちになれることや、笑えちゃうことや、が共有できていたらいいなと思う。
で、最後は絶対ににっこり笑って別れたいなと思う。笑ってる顔、思い出してほしいなあと思うから。
私のセミナーでは、最後の1分間を使って、美容師のみなさんに「大好きなお客様が、今日で最後の来店だったとしたら、何をしたいと思いますか?」と考えていただくことがあります。
そのとき考えた「あれもしてあげたい」「これもしてあげたい」と思ったことを、できれば、毎回その人にしてあげたいし、できればその人以外にもしてあげたい。その人の声もできるだけできるだけ誠実に受け取りたい。そんな気持ちになる。
あの1分間、みなさんに考えていただきながら、私も毎回考えているんです。
6月上旬にサンマーク出版さんから「女の運命は髪で変わる」を出していただきます。この本でも、美容師さんと、お客様との最後の時間について書かせていただきました。


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text:
OpenSea創業者:この冬のNFT市場に期待する - Cryptocurrencies Magazine News
Insight into the real situation of Web3 industry in 2022 through data diagrams
Golden Web3.0 Daily | Apple's new policy will allow Apple Pay to sell NFT
"1+5+N" industrial layout! Henan sets a goal of 100 billion yuan to develop the meta universe industry
Bankless: A Brief Talk on 5 Areas Worth Attention in a Bear Market
RMB 200 million subsidy or RMB 10 million settlement fee
Bankless: The infrastructure and applications in these five areas deserve attention
Will open copyright set off the next wave of domestic digital collections?
A16z: how to decide the best financing option for the company?
Yuanuniverse Fire VR head display products, and the underlying display technology is constantly evolving
How will the DeFi lending sector develop?
NFTはブロックチェーンの最初の主流アプリケーションである。これらは唯一であり、希少であることが証明され、公開譲渡可能であり、ユーザーが持っている通証であり、複数のアプリケーションで使用することができます。これらはオープンなデジタル経済の基本的な原素であり、ここでは、ユーザーはデータに対してより大きな自由と所有権を持っていますが、開発者は強力で相互運用可能なアプリケーションを構築し、ユーザーに真の経済的価値を提供することができます。
簡単に言えば、NFTは基礎技術であり、数千のユースケースと業界の基礎となるだろう。その応用は人間の知恵、想像力、忍耐に限られている。
NFTの拡散はブロックチェーン経済のGDPを成長させているが、OpenSeaのビジョンはこのような新経済の発展を加速させ、その潜在力を十分に発揮することである。
今日、NFTは簡単なJpegsだと思っている人もいるかもしれませんが、私たちの夢はずっと大きいです。
私たちはこのような世界を期待しています:
芸術家はデジタルアートを売って生計を立てている。
忠実なファンは彼らの大好きなスポーツ選手やミュージシャンからコレクションを購入し、影響力のある人はバーチャルな服を着て、
開発者はNFTの形式でソフトウェアのアクセスライセンスを発行し、
開放的で自由な市場ゲーム経済の中で、「仮想世界不動産ブローカー」や「仮想現実彫刻デザイナー」などの新しい仕事が現れた。
最終的には、実体経済はこの方向に転換すると信じています。
そして、私たちが持っているほとんどのものがNFTとしてブロックチェーン上に所有され、譲渡される日が来るかもしれません。
私たちは、この技術が最終的に地球上最大の市場を推進し、社会を根本的に変えると信じています。これがOpenSeaのビジョンです。
私たちは下落を気にしない
最近の市場状況は各業界にほぼ影響を与えており、Web 3も例外ではありません。
もちろん、NFTは暗号化された通貨で価格を計算しているため、市場の崩壊にも影響があります(実際、OpenSeaを設立し始めた年には、イーサ坊の価格は1300ドルから90ドルに下落しました)。
しかし、データをよく見ると、無視されていることがわかります。
例えば、私たちの取引量は依然として2021年1月の時より10倍高く、24ヶ月前より40倍高い。一方、2021年8月(最初のNFTブーム中)と2022年8月(2022年のベアシティ入り)の間で、OpenSeaの月間チェーン参加者は80%以上増加した。
2021年末と2022年初めの興奮はプラットフォームとコミュニティにとって非常に重要ですが、NFTの長期的なコミットメントとビジョンを無視することはできません。長期的な目標と短期的な市場変動を分けることが重要です。
私たちにはまだ多くの仕事がありますが、NFTを確立された生態系に統合することは、5000億ドル相当のゲーム業界や500億ドル相当のチケット業界など、市場に参入することを意味します。長い目で見ると、NFTの創造と消費の潜在市場は地球上のすべての人に基づいているだろう。
遠大な夢は忍耐と根気と結びつかなければならない--このような大規模な変革には時間がかかる。
現在、NFT(PFPプロジェクト、コレクション、ジェネレーションアート)はあまり役に立たないかもしれませんが、私たちの多くの人が夢見ているユースケース(チケット、ゲーム、音楽、不動産)はまだ初期段階にあります。
しかし、私たちは、将来的にはさらに多くのことがあることを知っています。私たちは今日のユースケースを利用して、将来のインターネット経済のためのインフラストラクチャを構築しています。これらのインフラストラクチャは、プロジェクト、買い手、売り手の間に好循環を構築します。私たちがNFTの発展の次の段階に入る時、それらは迅速な革新、創造、実験のレンガです。
私たちの前には大きなチャンスがあります。私たちの長期的なビジョンは、良い考えと宣伝を分離し、建設者と投機家を分離し、信号と騒音を分離する可能性があります。
この冬、NFTs全体の革新的で実用的な爆発が見られると予想しています。
原文タイトル:「Why We Don' ; t Mind the Dip(s)」
原文著者:Devin Finzer,OpenSea共同創兼CEO  ;
原文コンパイル:深潮TechFlow
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text:
→収益化方法:Google Adsense, Amazon Prime Musicなど
→ASP経由での商品販売によるアフィリエイト
この中から1つに絞る必要はなく、複数候補をピックアップしたり、あるいは音楽以外にも映画などのレビューを書きたいと思うかどうかなどを決めます。
そうすると例えば「music」などの音楽に限定した言葉を始めからドメイン名に入れない方がいいんじゃないか、などの方向性を決めることができるからです。
・マネタイズできそうか
・自分がある程度の知識を持っているか
・熱量を持って書きたいと思えるテーマか
これらを満たしているものから選定すると後悔しないと思います。
始めはマネタイズを考えていなくてもブログ運営をしていくと、想像以上の時間が執筆に費やされるので、そうすると「大金持ちになれなくてもいいから心のゆとりがちょっと生まれるくらいのお金は欲しい」という気持ちが芽生始めるのが人間です。
ですのでどんな風にブログ記事を書いて、収益化を目指すのかもある程度イメージしておくようにしましょう。
音楽ブログの稼げるテーマに関しては、下記の記事で実際に運営してみた実績を基に詳しく解説しているので合わせて参考にしてみてください。
音楽ブログは本当に稼げないのか。3年運営した実績を基に解説!
また、「ある程度の知識を持っているか」「熱量を持って書けるか」という観点もブログのテーマを設定する上でとても大事です。
ブログは鉄棒のぶら下がり競争によく例えられますが、成果が出るまで苦しくても一定の時間をかけなければいけませんし、反対に挫折せず最後まで根気よく続けた人が勝つゲームです。
なので、続けられるテーマを選ぶためにも自分が熱量を持って書けるのか、そしてテーマを考えられるほどの引き出しや知識があるのか、といったところも考慮するようにしましょう。
Googleは知識のある人が書いた記事なのかをある程度見抜きます。なので、内容が薄くネットで誰もが言ってることの焼き増しのような記事を書いても基本的に評価されません。
大手企業が運営するような超強いドメインならともかく、個人ブログが検索上位を取るには記事の質が命なので、「自分が読者にとってどんな有益な情報を届けられるのか」という観点は忘れないようにしましょう。
2. ブログサービスの決定
ブログの方向性を決めたら、どのサービスを使ってブログを書くのかを決定します。
利用者が多くおすすめなのは「はてなブログ」と「Wordpress」ですが、収益化するなら絶対におすすめはWordpressです。
筆者自身も元々マネタイズを考えていなかったため、無料で始められる手軽さに惹かれて「はてなブログ」を使っていたのですが、使って半年ちょっと位でWordpressに乗り換えました。
理由は単純で、無料のはてなブログでは「Googleアドセンス」が貼れないからです。
物販系やASP案件が多くない音楽ブログを運営するにあたって、Googleアドセンスが貼れないのは致命的でした。
有料版のはてなブログだとGoogleアドセンスを貼ることができますが、結局有料のサービスを使うのであればテンプレートが多く、デザインもスタイリッシュで機能も多いWordpressの方が絶対に良いと思いWordpressへ移行しました。
はてな→Wordpressへの移行作業は結構面倒ですし、最悪の場合記事が正しく移行できず消えてしまいドメインの評価を失うなんてリスクも0ではないです。
なので、少しでも収益化に興味があるのであれば始めからWordpressをおすすめします!
有料とはいえ月々700~800円程から始められるので、リターンの方が大きくなる可能性の方が圧倒的に高いです。
3. WordPressでのブログ開設の手順
WordPressでブログを開設する上で、下記の2つも必要になります。
・レンタルサーバーの契約
下記の流れに沿っていけば問題なく開設できるので、参考にしてください!
レンタルサーバーの申し込み
レンタルサーバーはエックスサーバーとConoHa WINGの2つが主流ですが、値段が少し安く、「WordPressかんたんセットアップ」機能が付いていて初心者でも簡単にWordpressでブログを開設できるConoHa WINGが1番おすすめです。
まずは「ConoHa WING」に入り、右上の「お申し込み」をクリックします。
入ったら「初めてご利用の方」の方にメールアドレスとパスワードを決めて入力します。
入力したら次は料金タイプ、契約期間、プラン、初期ドメイン、サーバー名を入力していきます。
好きなように設定してもらって大丈夫ですが、下記の設定がおすすめです。
・料金タイプ…WINGパック
・初期ドメイン…自分が分かりやすい文字列を設定すればOK(サイトURLになる独自ドメインとは別物のため)
・サーバー名…デフォルトのままでOK
料金タイプはWINGパックと通常料金の二つが選択できますが、WINGパックがおすすめです。
理由は3つあり、通常料金よりも契約期間を長く選択できるので月々の料金を抑えられること、無料独自ドメインがConoHa上で設定できること(通常料金の場合、別サービスでのドメインの取得が必要になります)、そしてWordPressかんたんセットアップが利用できることが挙げられます。
例えばベーシックプランで12ヶ月契約の場合、通常料金だと月額1,320円の負担を月額891円に抑えることができます。
ブログの場合は1ヶ月で稼げる、なんてことはまず起こらないので本気で取り組む覚悟を決めて基本長期のプランで契約するようにしましょう。
とはいえ長すぎるとどうしても辞めざるを得なくなった場合や向いていないと思い直した場合に損をしてしまいますので、目安はどんなに遅くてもコツコツ書いていれば収益が出始める12ヶ月がおすすめです。
プランは基本容量の違いですが、ベーシックでも個人ブログであれば十分なほどありますので一番安いベーシックで問題ありません。
初期ドメインはサイトのURLとなる独自ドメインとは別物で、独自ドメインを後で設定することになるため、好きな文字列を設定してOKです。
サーバー名もデフォルトのままで問題ありません。
上記の入力が終わったらWordpressかんたんセットアップの設定を行います。
ここで入力するのは下記の項目です。上記の画面を下にスクロールすると出てきます。
・セットアップ方法…新規インストールを選択(デフォルトのままでOK)
・独自ドメイン設定…「https://×××.com/」の「×××」と「.com」の部分を変えるかどうかを自分で決めて入力
・作成サイト名…自分のブログの名前を入力(後で変更可)
・Wordpressユーザー名…Wordpress上で入力する時に使用する好きなユーザー名を設定
・Wordpressパスワード…Wordpress上で入力する時に使用する好きなパスワードを設定
・テーマ設定…後から変更できるので一旦無料テーマの「Cocoon」でOK
独自ドメインはサイトのURLになるものなので前章で決めたサイトの方向性と一致するものを入れましょう。
例えば音楽レビュー以外もやりたいのに「https://musucreview.com/」のような文字列を設定すると後から後悔することになりかねないので、幅広い内容とマッチするような文字列を入れることをおすすめします。
「.com」の部分も選択して変更することができますが、基本は多くのサイトで使われている「.com」で良いと思います。
あとはWordpressの管理画面にログインする時に利用するユーザー名とパスワードを設定します。
その下にあるテーマ設定とはサイトのデザインについてです。
テーマ設定は後から管理画面で実際のデザインを見ながら変更できるので、ここでは無料で設定できる「Cocoon」にしておいて問題ありません。
次にお客様情報の入力、支払い情報の入力を完了したら完了です!
4. WordPressの初期設定
これで基本の設定は全て完了したので、あとは先ほど設定したユーザー名(またはメールアドレス)とパスワードを使って管理画面にログインしましょう。
管理画面に入るとこのような画面に遷移します。(これは筆者が今使ってる管理画面なのでカスタマイズされて一部違うかと思いますが大体同じはずです)
ここからいよいよ記事の執筆やデザインの変更などを行うことができます。
まずは始めにこの画面上で設定しておくべき箇所について解説します!
まずはパーマリンクの設定を確認しましょう。
パーマリンクとは、「http://×××/△△△/」の「△△△」の部分がパーマリンクと言われる部分で、同じサイトの中でも記事ごとに異なった文字列が付与されるものになります。
パーマリンクというだけあり、基本的に後から変更することはできません。
厳密に言うと、記事を公開した後にパーマリンクを変更するとURLが変わってしまうので、SEOに悪影響を及ぼす可能性が高いため推奨されていないというものになります。
管理画面の「設定」から「パーマリンク」を選択してください。
デフォルトで「投稿名」が選択されている場合は、「投稿名」のままで問題ありません。入ってない場合は「投稿名」を選択してください。
設定は以上ですが、一点注意点があり、実際に記事を投稿する際にこのパーマリンクの部分を英数字で指定するようにしてください。
これは日本語にしてしまうと文字化けなどのエラーが起きて、リンクをシェアする際などにトラブルが起きやすくなるのを防ぐためです。
ここではデザインを変更することができます。
左側の「外観」→「テーマ」を選択してください。
この記事に沿ってテーマを設定した方は「Cocoon」がインストールされてるかと思いますのでそれを有効化します。
この「有効化」を設定しないと、初期設定のあんまりカッコ良くないままのデザインのままになってしまうので、必ず有効化するようにしてください。
もし「別のデザインに変更したい」という方は画面上部の新規追加を押し、希望のテーマを検索します。
ちなみにこのブログでは無料の「LION BLOG」というテーマを使用しています。
見つけたら「いますぐインストール」をクリックし、インストールが完了したら先ほどと同様「有効化」をクリックします。
デザインはいつでも変更することができますし、Wordpressはこのテーマの多さが一つの魅力でもあるので是非自分のサイトにあったお好きなテーマを選択してください!
WordPressでは「メタ情報」がデフォルトで表示されてしまいます。
「メタ情報」は管理者側にとってすぐにログインが出来たりと便利な機能ではありますが、読者が見たら「何だか良く分からない情報が表示されている」と思われかねないので、非表示にしておきましょう。
「外観」→「ウィジェット」を選択します。
「メタ情報」を使用停止中のウィジェットの所にドラッグ&ドロップで移動すれば完了です。
今回はWordpressを使ったブログ開設の手順(特に音楽ブログの始め方)について解説しました。
筆者がブログを始めた2018年はConoha WINGの「WordPressかんたんセットアップ」のような機能がなかったので、レンタルサーバーを契約してそこからWordpressをインストールして、お名前.comで独自ドメインを契約してSSL設定もして…など結構大変記憶がありましたが、現在はだいぶ簡略化されています。
今回の手順でやればほとんどの人がつまずかずに15分程あれば開設できると思います。
開設が終わったらあとは試行錯誤しながら根気よく記事を書いていくことがとにかく大事です。是非ブログを続けてみてください!
Wordpresでブログを開設する
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2021.2.12 MEDIA
テレビ朝日の情報番組で弊社の取り組みが放映されました
2021.2.5 MEDIA
特許庁の広報誌 ”とっきょ Vol.47” に弊社の記事が掲載されました
2020.7.30 受賞実績
中小機構より感謝状の授与と中小企業応援士を拝命
2020.6.6 受賞実績
令和2年度知財功労賞において“特許庁長官表彰”を受賞
2020.6.5 MEDIA
経済産業省 関東経済産業局の”事例集2020”に掲載されました
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JAPAN WAYのものづくり
ミラック光学が製造する精密機器・光学機器は、MADE IN JAPAN のものづくりにこだわりを持っております。
日本のお家芸とも言える緻密で繊細な手作業によって作り込まれた製品は、品質・精度・耐久性において自信を持ってお客様へお薦めできるものばかりです。
国内生産にこだわるのは、ミラック光学の技術やアイデア・ノウハウを結集して質の良い長持ちする“道具”をご提供したいから。
製品に込めた作り手の思い、信頼性と職人魂をお届けしたいから。
修理・メンテナンスを含めたトータルサポートで、安心とおもてなしの精神をお伝えしたいから。
ミラック光学は、これからも「日本のものづくり」を守り続けるとともに、相乗効果をもたらす良質な海外製品とのコラボレーションで利便性を高め、幅広い用途でご利用頂けるソリューションをアナログ・デジタル・最新のAI技術も駆使してご提供してまいります。
株式会社ミラック光学 MIRUC OPTICAL CO.,LTD.
〒192-0362 東京都八王子市松木34-24
TEL:042-679-3825(代表)
FAX:042-679-3827
Eメール: info@miruc.co.jp
Copyright © 2015 MIRUC OPTICAL CO.,LTD. All Rights Reserved.


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会場では、季節を感じる旬な生産物の販売をはじめ、その取り組み、その思いが語られる、にぎやかなしゃべり場となっていまいた。もちろん、おいしいものを飲みながら食べながら。?さらには各ステージでは、趣旨に賛同して参加する一流アーティストたちの心のこもった無料コンサートやスペシャルゲストによるトークライブもあり、ステージの前は芝生の上でみんなが気持ちよさそうに、それぞれの時間を楽しんでいる様子でした。
告知なしの出展でしたが、「やさいのカード」のブースも盛り上がりましたよ!
みなさん本当に関心の高い方ばかりで、いつもより少しつっこんだ質問があったり、長い時間ブースで遊んでくれる人もいたりして、僕も充実した時間を過ごすことができました。


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text:
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→美肌と健康に必須☆ターンオーバーを促進させる運動
過剰に発生したメラニン
紫外線を浴びることでつくられるメラニン色素も、肌のくすみと大きく関係しています。
メラニンは、本来はお肌を守ってくれるものです。夏場に日焼けをして肌が黒くなるのも、メラニンがお肌を守ろうとしている防衛反応なんです。
日焼けをしても、ある程度の期間が経つと肌が元に戻るのは、メラニンを含む細胞がどんどん外に排出されるからです。
しかし、強い紫外線を浴びて、メラニンが過剰に発生してしまった場合、排出しきれずにお肌に居残ってしまうと、シミやソバカスとして肌に残ってしまうので、くすみの原因となってしまうんです。
ターンオーバーの乱れも加わると、さらにメラニンがお肌に留まりやすくなります。
日差しを浴びる機会が多い方はリスクも高まるので、対策していく必要がありますね!
→シミを予防・改善!お肌のターンオーバーを正常に保つ方法★
紫外線は夏だけじゃない!季節ごとに適切な紫外線対策を!
紫外線が肌のターンオーバーを乱したり、過剰にメラニンを発生させて、肌をくすませる原因となることがわかりましたね。
私は、美容部員として紫外線対策には力を入れていますが、紫外線からお肌を守るためには、季節ごとに適切な対策方法をとることが重要だと考えています。
私がくすみ肌から抜け出すために取り入れている対策方法を、これからご紹介しますね。
多くの方は、紫外線対策=夏のイメージが強いでしょうか?
もしこういったイメージをもたれている方は、「紫外線対策は一年中必要!夏場はさらに強化するもの!」というふうに切り替えましょう。
実は、紫外線は一年中降り注いでいます。しかも、晴れの日だけでなく、曇りの日も、雨の日もです。部屋の中にいてもダメージを受けます。
一年中肌のくすみや、シミ、ソバカスが起こる可能性は十分にあり得ます!
ただ、特に夏場は日差しが強いので、くすみや日焼けが気になる方も多いですし、対策は強化したいところになってきます。
私は夏場の紫外線で肌荒れして、ソバカスも増えてしまったので…みなさんにも気をつけてほしいところをお伝えしていきますね!
季節別☆くすみ肌を改善する方法
くすみが気になる方は、1年中紫外線対策が必要!とお伝えしましたが、紫外線の強さや量は季節によって異なります。
1年中同じケアをするのではなく、メリハリをつけて、季節ごとに適切な紫外線対策をすることで、くすみ肌を予防・改善していきましょう。
紫外線ケアの始め時となるのが春です。夏場になると一気に美白アイテムも出回りますが、紫外線が強くなり始めるのは3月頃なので、この時期から、夏に向けてお手入れを強化していくのが理想的です。私は、
保湿下地(SPF30前後)
飲む日焼け止めサプリメント
などで対策しています。この時期は、思っている以上に紫外線が肌に与える影響が大きいので、30分以上外に出るときは帽子や日傘を活用しています。
春はまだ日傘をさしている人が少ないので、恥ずかしかったら帽子がおすすめです(^^;;
春はまだ汗をかくことも少ないと思うので、普通に過ごすだけなら、塗り直ししなくても、日焼け止め効果を保てる時期です。
ただ、春は季節の変わり目で気温差も激しく、とても揺らぎやすいので、紫外線ダメージを受けやすくもあります。
そのため、UVケア効果と保湿効果を兼ね備えた下地を使うようにしましょう!
また、飲む日焼け止めサプリメントもおすすめです!1日に数粒飲むだけで、内側から全身の紫外線対策ができます。
夏の紫外線対策を強化するなら、春頃から飲み始めると耐性がつくので、夏場に効果を発揮しやすくなります。
私のおすすめは「ホワイトヴェール」です。日焼け止めを塗り忘れても、内側から全身の日焼け対策をします。天然のオーガニック成分で、美白や保湿効果も期待できますよ(^^)
ご興味のある方はこちらの記事もご覧ください→ホワイトヴェールの口コミ・評判☆日差しに負けないお肌をつくろう
夏場は、さらに容赦ない日差しが、強いお肌ダメージを与えます。夏の紫外線が原因でシミやソバカス、くすみを起こす人も多いです。
夏場は、1年で1番肌ダメージの大きい季節なので、特にお手入れの強化には力を入れたい季節です。私は、
保湿の美容液下地(SPF50)
UV効果のあるお直し用のパウダー
飲む日焼け止めサプリメント
などで対策しています。夏場は紫外線が強く、量も多いので、ちょっと日差しを浴びるだけでも肌ダメージは大きいです。
私は、夏場はスキンケアで美白ケアも取り入れています。
基本的に乾燥肌なので保湿ケア重視ですが、美白アイテムを使うことで、メラニンの生成量を抑制したり、日中のダメージを緩和することができます。
また、下地類は防御力の高いSPF50のものがおススメです。
SPF50って肌に刺激が強そう!なイメージがありますが、肌への刺激はそれよりも、添加物などが影響していることが多いです。
SPF50でも、肌に優しいものはたくさんあります(^^)
それに、紫外線で肌のダメージを受けてしまう方がよっぽどお肌にとっては良くないので、夏場はSPF50でしっかり対策をしましょう。
また、私は夏場の下地類は美容液効果やスキンケア効果の高いものを使っています。
夏場はエアコンの影響もあり、実はとっても乾燥しやすいんです。くすみは乾燥によっても起こるので、ターンオーバーを正常に保つためにも保湿ケアは重要です!
夏場のダメージは、紫外線+乾燥のダブルパンチなので、肌の老化もどんどん進む時期なんですよ。くすみケアにはどちらの対策も外せません!
私は、美白化粧品や美容液下地は、お値段はちょっと張っても、未来の投資だと思って取り入れています。シミやソバカスを消したり、シワやたるみ肌を元に戻す方がよっぽどお金がかかりますからね…
目の下は、顔で1番紫外線が当たりやすく、くすみやすいので、重ね付けも忘れずに!
また、夏場は汗で化粧が落ちてしまうこともありますよね。私は、夏場になると、UV効果のあるお直しパウダーを使っています。
化粧を1からやり直すのは難しいので、上から重ねて紫外線対策ができるものがオススメです!
夏場のケアで役立ちそうな記事があるので、是非参考にしてみてください
→「顔の乾燥がひどい…」原因は夏のお手入れ不足にあり!改善方法は?
→エアコンで顔の乾燥が進行する!美容部員が教える、乾かない秘訣とは?
秋は、10月くらいまでは、まだまだ紫外線の影響が大きいです。
そして夏場のダメージを引きずったまま、秋を迎えます。本格的な冬に入って悪化する前に肌状態も整えなければなりません。
秋の紫外線対策は、ターンオーバーを整えるためにも保湿ケアも引き続き力を入れましょう。
私は、10月くらいまではSPF50、11月以降で紫外線が落ち着いてからは、SPF30前後に落ち着きます。
飲む日焼け止めサプリメントも、10月くらいまでで一旦お休みするのもアリですね。
紫外線対策は下地類にお任せして、スキンケアはターンオーバーを整えるために保湿ケアを強化し、揺らぎにくい肌をつくっていきましょう。
また、夏のダメージをリセットする意味でも、エステを受けたり、日常のケアでも角質ケアや炭酸パックなど、スペシャルケアを取り入れるのもオススメです(^^)
夏場は紫外線によってターンオーバーが乱れやすいので、血行が悪くなったり、角質が溜まって肌もくすみやすくなります。肌をリセットするのも大事なケアですよ(^^)
スペシャルケアについてはこちらの記事も参考にしてみてください(^^)
→顔の乾燥対策にはエステを活用しよう!揺らがないお肌をつくる方法
→炭酸パックの効果は絶大!毎日やると良い?効果的な頻度や使い方は?
→お肌のザラザラはスクラブ洗顔で改善できる!美容部員の角質ケア事情
冬場は本格的に乾燥の季節です。ただ、紫外線も出ているので安心はできませんよ?
冬場は、紫外線が弱くても、空気がかなり乾燥しているので、乾燥ぐすみのリスクが高まります。
私は、冬場はSPF30前後の日焼け止めを塗って過ごしています。目の下の重ね付けは1年を通して行なっていますが、それ以外は保湿重視です。
冬場のくすみは乾燥によるものが大きいので、美容オイルや、乳液やクリームで油分ケアを強化しています。
また、日中は乾燥してカラカラになるので、保湿の美容液ミストスプレーを活用しています。
日中の乾燥対策は、ターンオーバーの乱れを整えるには非常に効果的です!
こちらの記事もご覧ください→顔の乾燥には即効性のある美容液ミストスプレーがおすすめ!化粧直しも簡単!
潤いのあるお肌を保てれば、紫外線ダメージの影響も軽減できるので、冬場は保湿ケアに特化したスキンケアで乗り切りましょう!
こちらの記事も参考にしてみてください(^^)→顔の乾燥は予防できる!冬の乾燥からお肌を守る方法
いかがでしたか?紫外線は、肌のくすみの原因となることがわかりましたね。
1年を通して紫外線対策は必須ですが、特に夏場はお手入れを強化する必要があります!
また、くすみ対策には、季節ごとに重視したいお手入れも少しずつ異なるので、美肌を手に入れるために、「自分に必要なケアは何なのか?」、お手入れを改めるきっかけにしてみてくださいね(^^)
メリハリをつけて、季節ごとに適切な紫外線対策をすることで、くすみ肌を予防・改善していきましょう!
こちらの記事もご覧ください→肌のくすみの原因は糖化?糖化を対策してくすみ肌から抜け出そう!
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「お肌の黒ずみを改善する方法」を調べると、「重曹パック」などが話題に出てきます。重曹は、みなさんも一度は聞いたことがある言葉かもしれません。実は最近、ネットやテレビ、雑誌などでも話題になっています。 重曹は油汚れやカビの除去な...
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肌のくすみの原因は乾燥?美容部員が教える、乾燥ぐすみの対策方法☆
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オーガニック美容家の赤澤奈津実と申します。
たくさんのブログの中から「七色美容」に訪問していただき、ありがとうございます。
現在29歳。大学進学とともに、田舎から上京して10年が経ちました。
地元の高校卒業後、東京女子大学に入学。
上京とともに、小学生の頃から目指していたファッションモデルの活動をも本格的に開始。学業の傍ら、サロンモデルや青文字系読者モデルの活動を始める。


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もっと条件の良い会社に転職したい
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特別な理由のない人間関係への不満
やむを得ない理由があっても、それに会社が納得し退社に同意してくれなくては、会社を辞めることはできません。また、契約期間が1年未満であれば、理由がどうであれ基本的に退職はできないとされています。
但し、契約が長期であっても1年以上働いていれば、正社員と同じように自分の意志で退職することが可能です。例えば、契約期間は3年でも、1年半働いて退職したくなったら、会社に退社の意志を伝えて退職できるのです。
契約期間中は、絶対に退職できないと思っている人もいるかもしれませんが、しっかりとした理由があれば退職はできるのです。
契約社員をスムーズに退職する方法
退職の意志が固まったら、次はスムーズに退職するためのスケジュールを立てなくてはいけません。今後関わることのない会社であっても、できるだけ円滑に会社を辞めた方が、今後のあなたのためになります。
契約社員を、できるだけスムーズに退職する方法をいくつかご紹介します。
できるだけ周囲との摩擦を最小限にして辞めたい場合は、契約満了を待って辞めるのが一番です。契約満了となれば、後ろめたいことは何もないので、例え繁忙期であっても堂々と会社を辞めることができます。
また、契約満了まで働いたという実績は、責任感があり勤務態度も良かったと評価され、次の会社の査定でプラスになることもあります。
会社を辞めたいと思っていても、残りの期間が数か月であれば、少し我慢して契約満了を待った方がいいでしょう。
会社から契約更新の話があったときに、延長するかどうかは本人が選択できるので、会社を辞めたいと思っているなら、そこで延長しない選択をしましょう。あなたが契約を更新しなければ、契約満了と同じ扱いになるので堂々と会社を去ることができます。
会社を辞めるつもりであれば、契約更新時期の1か月半~2か月前には、契約更新をしない旨を伝えておくと安心です。会社によっては、退職する場合は、いつまでに知らせるという決まりが明確に記されている場合もあるので、就業規定を確認してください。
また、契約更新をしない理由が、会社に不満がある場合でも、個人的な都合と伝えるようにすると円満に退社しやすくなります。
契約社員を辞めるタイミング
正社員の場合は、退社を希望する14日前までに、会社に退職届を提出しなくてはいけないとされていますが、実際には1か月以上前には、自分の意志を会社に伝えるのがマナーです。
あなたが有休を消化したい場合は、もっと早めに伝えなくては、引継ぎの時間が足りなくなります。もし、有休が2週間分残っていれば、1か月半前までには退職の意志を会社に伝えて引継ぎをスタートしましょう。
退職までのスケジュールをしっかり設定しておくと、会社に迷惑をかけず辞めることができるので、よりスムーズに退職までの期間を過ごせます。
>>円満退職(円満退社) できない時のリスクとは?円満退職に失敗しない方法
契約社員で退職する際の注意点
契約社員が会社を辞めるときには、いくつか押さえて欲しい注意点があります。あなたの負担をできるだけ少なくするために、ぜひチェックしておいてください。
契約社員は、一般的に5年が最長の契約期間になります。それは5年以上勤めている社員は、無期雇用に切り替えなくてはいけないという決まりがあるからです。
契約社員としては最長の5年働いていても、残念ながら正社員のように退職金が出ることはありません。会社に退職金制度があったとしても、契約社員には適応されないのです。
ただ、会社によっては満了金といわれるものが出る場合もあります。しかし、こちらも会社にとって義務ではないので、出ないものと考えていた方がいいでしょう。
失業手当の給付制限の有無
会社を辞める場合は、失業手当についても理解しておかなくてはいけません。
失業手当は、失業した人の生活を保障するために、ハローワークから毎月一定額が給付されるお金のことです。しかし、誰でも失業すれば受け取れるわけではありません。
正社員でも契約社員でも、失業手当の給付条件は同じで、次の2つに該当していれば失業手当受給の対象になります。
雇用保険に加入していた
通算で12か月以上雇用保険の被保険者だった
契約社員で働いた期間が1年未満だと、失業手当はもらえません。また、失業手当の受給資格があっても、自己都合の退職か会社都合の退職かで、すぐに受給できることもあれば3か月は受給されないこともあります。
あなたに失業手当の受給資格があれば、退社後お金の心配をしなくていいよう、自己都合と会社都合の違いを把握しておきましょう。
自己都合とは、雇用される側の都合で退職することで、あなたの方が会社に辞めたいと言って退職した場合を言います。契約満了を待たずに、あなたが正社員になりたい、または転職したいという理由で退職すると、この自己都合の退職になります。
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自己都合で退職すると、3か月間は失業手当がもらえません。これを給付制限といい、退職して3か月間は他に仕事をしなければ無収入ということになります。契約満期完了前に退職すると、どんな理由であれ自己都合の退職になるので、失業手当を受け取るまでに3か月待たなくてはいけないので注意しましょう。
ただし、今の会社に勤めて3年以内であれば、契約満了して退職する場合、自己都合か会社都合かは関係なく失業手当がすぐ給付されます。貯金がなく、次の職も探していないという場合は、我慢して契約満了まで待って退職する方が安心です。
また、3年以上同じ会社で働いた場合は、契約完了時であっても契約更新をしなかったことが自己都合と判断されるので、3か月間は失業手当が受け取れません。ここも注意が必要です。
会社を辞めたくなると、1日でも早く退職したいと思うかもしれませんが、失業手当などのことも考慮して、賢く退職し次の仕事を探す方が賢明です。お金に困って焦って次の仕事を探すと、満足いく転職ができない可能性が高くなります。
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会社都合とは、勤めている会社の倒産や事業所の廃止、解雇(クビ)になった場合のことをいいます。あなたが、今の会社で働く気持ちがあったにも関わらず、会社の一方的な都合で働けなくなる状況のことです。
契約社員の場合は、契約更新を求めたにも関わらず、会社から更新されなかった場合も会社都合での退職になります。会社都合の退職になると、ハローワークで手続きをして7日間の待機期間を経ると、すぐに失業手当の給付が開始されます。
契約社員の場合は、この他にも自己都合でありながら会社都合と同じ扱いになるケースがあります。
例えば、契約満了で自分から退職する場合は、自己都合の退職になりますが、これからご紹介する2つのことが該当すると、自己都合であってもすぐに失業手当の給付を受けることができます。
現在勤めている会社で1回以上の契約更新を行った
現在勤めている会社での勤務が3年未満
また、3年以上同じ会社に勤務していると、失業手当をすぐには受け取れないと書きましたが、次の項目にすべて該当していると、給付制限がつかずすぐに失業手当が受け取れます。
現在勤めている会社で1回以上の契約更新を行った
現在勤めている会社で3年以上勤務を継続している
勤務先から契約更新しないとの通告を受けた
勤めていた年数や細かな違いによって、3か月間失業手当が出るか出ないかが変わるので、失業手当のことについて不安があればハローワークに相談に行きましょう。
契約社員でも、契約期間満了を待たずに会社を辞めることは可能です。しかし、会社に同意してもらわなくては辞められないので、固い意志と計画性が必要です。
契約社員という働き方は、正社員になるのと比べて、敷居が低く職に就きやすい反面、辛いことや不安なことも多くストレスを抱えやすい働き方です。もし、したいことが明確になっていれば、契約社員ではなく正社員になる方が、安定して前向きに仕事に取り組めるようになります。
正社員になれば、努力はしっかり評価してもらえますし、賞与や昇給という形でリターンをもらえることもあります。
>>派遣社員から正社員になれる?正社員になるメリットは?
契約社員という働き方に疲れたら、ぜひ正社員になることを検討してください。あなたが難しいと思っているだけで、実際は良い人材を探している優良企業はたくさんあります。探し方を工夫して、あなたの希望にあった仕事を見つけましょう。
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text:
— YutaYasuno ほぼbot (@medinessfit_yas) August 7, 2020
だれかにとってよいことが全ての人にとってよいことはありません。
男尊女卑の時代に女性の権利を主張する人は異端児でしたし、これは障害者に対する考え方の変化や明治維新を始めとした変化の度に起こってきたことです。
現代だと、ビッグダディのように一夫多妻制を良しとしたり、会社を辞めて起業した方が賢いと言ったり、攻撃される人を擁護したり。。
人と違うことを言うと猛烈に反応して攻撃する人がいますが、起業家は新しい価値を作り出す人です。大小の革新(イノベーション)を起こす人たちです。
今までになかったことを発信するほどアンチが現れるので、新しいものを創り出す起業家ほど大衆の支持を集めようとしてはいけません。
皆の為…ではなく、『誰か』の悩みを解決する価値を提供し、その人たちの居場所をつくるのが起業家の役割です。
相談業で起業する!商品開発と個人のブランディング【テレワーク】
こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。 以下は先日のTweet。 個人起業をそんなに難しく考えることはなくって、『個人でどんな人に思いがある何がデキる…
Mediness FIT OFFICIAL
価値観が合わない人は無視した方が良い
人と違う発信をするとアンチが増えて生きづらくなると思う人もいるかもしれませんが、それは心配いりません。
会社員ならまだしも、起業家は自由に生きられます。
付き合う人・住む場所・働く場所も自由になれば、あなたと価値観の合わない人とは付き合う必要がありません。
あなたが心から力になりたいと人たちと関わる方が仕事もプライベートも結果的にうまくいきます。筆者の経験からもそうです。
あなたが付き合いたくないと感じる人はあなたの視界に入れなければいいのですから、相手を攻撃も否定もせず、ただ距離をおく。その方が相手もあなたも平和になります。
起業家は叩かれてこそホンモノ
大多数と違う人生を歩み、想うように自由な人生を生きたいのなら、他人に否定されることを喜ぶくらいがちょうど良いです。
自分の中にある他人と違う価値観こそがあなたの可能性です。
まだ他人が言っていないけどあなたが感じていること…それを感じているのはあなただけではありません。それを発信することで救われる人たちがいます。
そんな人たちの望みを叶えるのがこの世にまだ無いものを生み出す起業家の役割です。
今日は以上です。またお会いしましょう。
オンラインマーケティングを極める -【自宅でデキます】
はいみなさんこんにちは安野勇太です。 パーソナルコーチングや起業コンサルティングを軸に活動しています。 以下は先日のTweet。 オンラインのマーケティングを学べば、…
Mediness FIT OFFICIAL
“起業家が皆に好かれない方が良い理由” に対して1件のコメントがあります。
ピンバック: テレワークで起業する方法と個人のブランディング【相談業】 | Yuta Yasuno OFFICIAL | Mediness FIT LLC
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text:
その物件を管理している管理会社に電話やファックスで内見の依頼をする、という流れでしたが、
最近は、仲介会社が管理会社に電話をすると、
うちでは『○○』という内見予約用のシステムを使っているので、インターネットでそのシステムを探して、そこから内見の申込をしてください、
と言われて電話を切られてしまう、そんなケースが多くなりました。
良い顧客を沢山抱える年配の仲介会社の担当者さんの中には、頭を悩ましたり、怒っている方もいました。
顧客に物件を紹介した仲介会社の担当者がインターネットに慣れた人ならまだしも、
ある程度年配の担当者なら、その予約サイトを探して、かつそのサイトの会員登録をしてから、そのサイトの中から該当物件の管理会社と物件を探し出して、それでやっと内見の予約をする、という流れになるため、
耳にする話としては、そこまで辿り着けないで諦めるケースも発生しているとのこと。
なんとももったいない話です。
また、目の前にお客様さんがいるケースで、せっかく電話で内見申込をしているのに、そのようにドライに案内されて、かつ不慣れなインターネットの内見申込をサイトに手間どうようなら、正直そのような対応をされる物件は避けたくなる、という話も耳にしますし、私も全くそう思います。
そうは言っても、お客様からどうしてもその物件を希望された場合は、頑張ってみるのですが・・・。
さて、内見申込サイトを使った私の感想としては、
正直、物凄いとっつきにくいことは確かですが、慣れてしまうととても便利、というものでした。
やはり慣れるまでは、サイトの使い方を把握するだけで四苦八苦してしまい、無駄に膨大な時間を使うことになってしまいます。
しかし、いざサイトの使い方に慣れた後は、感じの悪い通り一辺倒の不動産会社の事務のお姉様方と話さなくてもいい!というのがなんとも言えないストレスの軽減になり(笑)、それはそれで良いものだな、とも思いました。
ただ、正直言うと、電話でやりとりできる方が圧倒的に早いだけでなく、その他の付随情報も一遍にやりとりできるため、効率が圧倒的に違うと思います。
やはり、現状では、人件費を削減したいと言う、供給側の論理が強く働いていることが鮮明であり、それ以外の本来の顧客目線の業務の効率化とは程遠い状態であるため、今後は業界を上げての改善が待ち望まれます。
そんな中で、不動産仲介の業務支援で圧倒的なシェアを誇るアットホームが、内見時の不動産業者間のやり取りをオンライン化するシステムの開発に着手した、というネットニュースの記事(2021年2月3日『R.E.port』株式会社不動産流通研究所)を発見しました。
この記事だけでは詳細は分かりませんが、これまで他社がやっていたサービス同様のインターネットによる自動内見予約システムのようです。
やはり、民間会社といえども不動産業界にとって半ばインフラのようなガリバーカンパニーが同様のサービスを提供するということで、インパクトは違ってくるのではないかと思っています。
すでにアットホームが提供する従来からのシステムやサービスは、大手だけでなく、地域の小さな不動産会社にまで幅広く浸透しているため、
新しい内見予約システムも業界の共通インフラ的な存在として浸透してくるようになれば、認知度も上がり、仲介会社サイドと管理会社サイドのシステムの採用やITリテラシーの差が小さくなってくるのではないかと期待しています。
ただ、願わくば、アメリカのように、日本で言えばレインズのような公的機関が運営する不動産流通の共通インフラの中に、このようなシステムが装備されるような時代に早くなってもらいたいと思っています。
現在は、業界で働く者は若者からベテランまで多種多様であるにも関わらず、新しい技術と従来からのやり方が混ざり合う過渡期の時代であるため、様々な意味でストレスが溜まりやすい状態ですが、
ここはやはり原点に立ち返って、エンドの顧客にとって、何が最も大切なことなのか?何を効率化して何を残すべきなのか?を考えながら、次の時代を担うシステムを検討、構築していく時期なのではないかと思います。


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100%安全・安心 | マルウェアなし | 広告なし
Part 1: 気になるGo To トラベル再開はいつ?
しかし政府は10月中めどに実施する「ワクチン・検査パッケージ」を発表し、実証実験を行った上で、11月中にガイドラインを作成する予定です。10月末日に行われる衆議院選挙の結果も影響しますが、なんらかの事業が行われるとみて問題ないでしょう。
国民のストレスも限界に近く、経済再生を測るためにも旅行や娯楽に対する政策への注目が高まっています。
Part 2: 36県が実施!停止中の「GoTo」に代わる住民向け旅行割引
旅行を軸とした経済再生の方法は、地方自治体で既に模索が始まっているようです。
10月20日の観光庁発表によると、停止中の観光支援事業「GoTo トラベル」に代わり、青森や広島など36の県で、国の補助金を活用した住民向け旅行の割引事業を実施スタートしています。
ワクチン接種や多くの地域での徹底対策により大幅に感染者数も減っており、新型コロナウイルスの緊急事態宣言とまん延防止等重点措置が全面解除の方向へと進み、経済再生に再開する地域が相次いでいるためです。
新型ウイルスには、まだまだ注意が必要ですが、旅行への準備をしても問題ない時期に近づいていると言えるでしょう。
Part 3: 3つのステップで出来るマインドマップ式旅行プラン
GoToキャンペーンや旅行にいざ!というときに、準備不足だと楽しみが半減します。
充実した旅行が楽しめるようにするには
を意識して、準備に取り掛かることが大事です。
出かけることになったとき、「ここにも行きたかった」「あそこに行きたかったのに休日だった」と悔いが残るようなことは嫌ですよね?
シンプルに決めていくことができ、無駄のない旅行プランを作成する方法が、これから紹介する3つのステップです。
EdrawMindを併用すれば、誰でも簡単にできるマインドマップを利用した方法なのでぜひ参考にして下さい。
ステップ①:「やりたいことリスト」を作る
旅行プランを盛り込んでいくためには、まずは何も考えないで「やりたいこと」を考えてみると良いでしょう。まずは、マインドマップに目的地を記載して、記載した目的地で連想できるイメージから、やりたいことを具体的に思いつくだけリストアップします。
また、リストアップしているときに目的地にある観光スポットの入館料や入園料、休館日などを調べておくことで、不安のない旅行プランが可能です。
ステップ②:優先順位を考える
旅行は思わぬハプニングが発生する場合も否定できません。そのため、やりたいことをリストアップしたら、優先順位を決めておくことをおすすめします。
特にグループで旅行に出かける場合は、お互いにやりたいことをすり合わせることで、満足度が変わるはずです。やりたいこと、行く場所を取捨選択しながら予定を決めるのも楽しい時間になります。
EdrawMindには、優先順位のイラストマークもあるので目印をつけやすいです。
ステップ③:時間に余裕をもって回る順番を決定
旅行プランでの優先順位が決まったら、おおよその予定を決めることができます。
「場所」と「時間帯」を考えつつ、移動手段や所要時間を照らし合わせて最適な目的地の順番やルート作りが非常に重要です。
Part 4: 旅行プランで気をつけること
スケジュールを組むときのポイントは、 スケジュールの時間に余裕をもたせることです。
時間に余裕がないハードスケジュールの旅行にしてしまうと、のんびりしたい目的地やお土産ものを買いたい観光スポットで過ごす時間が物足りなくなってしまう場合が多いため、不満や後悔に繋がる場合もあります。
また、地方への旅行に行く場合、普段の生活とは違って、早い時間に飲食店や商店が閉店したり、思ったほどの交通の便がなかったりする場合も多いです。いつもと同じ感覚で、旅行に出かけないことが大切で、普段と違う空気や時間を楽しみましょう。
このようにマインドマップにしながら、決めていくことで充実した旅行プランに近づけることができます。ぜひ一度、マインドマップとEdrawMindを利用しながら試してみませんか?
Part 5: まとめ
今回はマインドマップを活用して、GoToキャンペーンや娯楽に使えるプランニングの方法を紹介しました。しっかりと情報をまとめておくことで、有意義に過ごすことができます。マインドマップ作成に優れたアプリであるEdrawMindひとつあれば、気楽にマインドマップにとりくめるはずです。これからの準備にお役立てください。
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January 25, 2016 12:02 am
昨今、メディアの発達により作品の発表のあり方というものが大きく変わってきています。
大きな組織に頼って発表の場を得るという時代では無くなり、個人ベースで全世界に発信することが可能な時代となりました。
このこと自体は、アーティストの立場では大いに歓迎されることです。しかしながら、その分、製作から出音に至るまでのあらゆる行程を自己のスキルアップが欠かせなくなっています。
そういう意味では、いかに発表の形態が変わろうとも、人の手によって作り出すものについては昔から変わるところがないとも言えます。
私たちが実際に長年の音楽活動を通して培ってきたノウハウをすべてこのスタジオに投入いたします。
「音楽を発表する」「音に親しむ」すべての皆様が、より音に触れることへの喜びを実感していただきたい、そのこのが私たちの喜びであり、共に成長できる場としてご利用いただきたく存じます。


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▼まどかちゃん(8ヶ月、雑種)
雄の捨て猫を拾って飼い続けているのですが、拾った時はボロボロの状態だったのに半年ほどで6キロを越えるビッグキャットに…。
去勢手術の為の血液検査で肥満を指摘され、それ以来体重コントロールの為のキャットフードを色々と試しています。ピュリナワン メタボリック・エネルギーコントロールはいつも行くペットショップでキャンペーンを行っていたので試しに購入したものです。
材料から拘って作られている等、すごく薦められた商品でしたが、うちの猫の口には合わないのか…全然食べません。ご飯のお皿をひっくり返したり他のエサを出せと泣きわめくので泣く泣く他の商品に変えました。すごく良い商品だと聞いていただけに残念です。
もともと脂質が多い食事に慣れていると、猫としては物足りなく感じることもあるかと思いますが、飼い主は心を鬼にして猫が嫌がったとしても少しずつ慣らしていってください。飼い主さんの甘さで、猫が早く亡くなってしまう事程悲しいことはありません。
猫の健康を第一に考えてキャットフードを選ぶようにしてください。
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ピュリナワン 下部尿路の健康維持の 実際の口コミと評判
成猫に多い 下部尿路に配慮された栄養設計のドライフードです。
※ただし、実際に尿石ができてしまった猫ちゃんへの療養フードではないのでご注意ください!
実際にアンケートととってみた中から何個か紹介していきます。
実際に 下部尿路用のピュリナワンを与えている人の口コミ
相性が良かった猫の口コミ
▼みるくちゃん(13歳、雑種)※チキン
ピュリナのシリーズは、ちょっぴり高級感があって、スーパーで見かけたので、たまには体に良く美味しそうなものをと思って購入しました。
手ごろな値段のフードだけでは、やっぱりかわいそうですからね。
それで与えてみたのですが、食いつきも良く毛づやが良くなったのがはっきりと分かりました。
それ以来、ご褒美感覚で買って与えていました。もう、老猫で市販の食べ物ではなく獣医の勧めがあったものに切り替えましたが、うちの猫さんは気に入ってくれてました。
▼もーちゃん(6歳、雑種)※サーモン
前に飼っていた猫が膀胱炎なったり、その事が影響し体調を崩したりしていたことがあるので、キャットフードを買い足す際に色々なキャットフードを見ていて出会いました。
ちょっと試しにあげてみようかなくらいで1袋買ってみたのですが、うちのこは肉よりお魚の方がよく食べてくれる感じなのでサーモンにしました。
最初は恐る恐るでしたが、慣れてくるととても食べがよく尿路の問題もなく元気に成長してくれています。
が、安心安全なキャットフードとはいえ成分表のところの一番がとうもろこし、2番がコーングルテンミールとサーモンの割合があまり高くないわりに値段が高いのかなと感じています。
▼くーのすけ(5歳、雑種)※チキン
避妊手術をしたときに、動物病院の先生から太りやすくなるためですダイエットフードを勧められました。試食でもらったロイヤルカナンは食べた後の嘔吐が多く、サイエンスダイエットは食い付きが悪く市販のものを試しました。
安いものは下痢ぎみになったり、嘔吐したりと試行錯誤でした。
ピュリナワンは食い付きが良く、便の調子、臭いも悪くなかったので愛用しています。
途中飽きたのか、夏バテなのか食が細くなり残すようになったので、他のメーカーを試しましたが気に入らなかったのか、ピュリナワンの味が好きと思ったのかまた食べてくれるようになりました。
▼ごん♂ ゆき♀(3歳、雑種)※サーモン
最初の猫を3歳で原因不明の病気で亡くしてから、猫の病気について敏感になりました。それからキャットフード、ドッグフードのネットショップに務めたこともあり、プレミアムフードにも詳しくなりました。
猫には良質のタンパク質が必要で、4Dミート、肉を取ったあとの廃棄物の加工物が沢山含まれていることも知りました。
ピュリナワンはホームセンターでも、特価で買えることも多く、値段の割に内容もよく、穀物より肉類が多く含まれていて、しかも2匹の食いつきもよく、今はまとめてネットで買っています。2匹は元野良猫の子供です。長生きして欲しいと思っています。
▼しろみちゃん(3歳と6ヶ月、雑種)※サーモン
私が飼っている猫のしろみちゃんは魚味が大好物で好みの餌しか食べませんでした。
ネットで検索して安全性と味と値段のバランスが良かったのがピュリナワンだったので、長毛種のしろみちゃんは暑がりで猫は腎臓が弱いと聞いていたのでピュリナワンの美味を求める味と下部尿路の味をローテンションしながらあげてます。
美味を求める味のはがっついて食べるけど、下部尿路のはちょっと食い付きが良くないです(笑)ですが、腎臓病の予防のためにもいいと思い、下部尿路の味も食べさせてます。
▼もーちゃん(6歳、雑種)※サーモン
前に飼っていた猫が膀胱炎なったり、その事が影響し体調を崩したりしていたことがあるので、キャットフードを買い足す際に色々なキャットフードを見ていて出会いました。
ちょっと試しにあげてみようかなくらいで1袋買ってみたのですが、うちのこは肉よりお魚の方がよく食べてくれる感じなのでサーモンにしました。最初は恐る恐るでしたが、慣れてくるととても食べがよく尿路の問題もなく元気に成長してくれています。
が、安心安全なキャットフードとはいえ成分表のところの一番がとうもろこし、2番がコーングルテンミールとサーモンの割合があまり高くないわりに値段が高いのかなと感じています。
相性が悪かった猫の口コミ
▼レオちゃん(9歳、雑種)※チキン
うちの猫は子猫の頃から尿石症になりやすかったので、ピュリナワンの下部尿路のキャットフードを与えてみました。
しかしピュリナワンや市販の下部尿路のキャットフードでは尿石症は改善できず、動物病院からは「この子は一生療養食じゃないとダメです」と言われ、今は病院から指定されたキャットフードを与えてます。
ただ、うちの猫はピュリナワンの方が、食欲もあり、好みなのか食べっぷりは良かったです。病気が無ければ同じキャットフードではなく色んな物を与えたいです。
▼バロンちゃん(7歳、雑種キジトラ)※サーモン
猫と生活を初めて約7年なのですが、将来的に猫ちゃんの病気で気になっていた尿路結石を予防する為普段から飲み水の温度などにも気をつけていたりもしました。
ネットで色々なご飯を探していたところピュリナワンを見たところ健康維持に対するバランスなどが良いと書かれていて、購入してみる事にしました。食べ物に関して好き嫌いをする猫でして、最初は前のご飯と混ぜながらあげていたのですが、選別されて残っていました。
身体の事を考えると食べて欲しい気持ちはあるのですが、なかなか上手くはいきませんね。
当然といえば当然ですが、猫によっては好き嫌いももちろんありますが、下部尿路のけがあるのであれば、一度は試してみてもいいキャットフードと言えそうですね!
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ピュリナワン 高齢猫用・長生き猫の健康維持(15歳以上)の 実際の口コミ と評判
ピュリナワンでは多くの種類が出ていますが、もちろん高齢猫(シニア猫)用のドライフードもあります。
高齢猫と言われる15歳以上の猫は、運動も若い時程しなくなりますので、食事の方で補っていくようにする必要があります。
腎臓病のリスクも高くなり、腎臓に負担がかかるリンの含有量を適切に調整し、抗酸化成分のあるビタミンE、C、やオメガ3脂肪酸が腎臓の健康をケアをしてくれる特徴がある高齢猫用のキャットフード。
実際の口コミを紹介していきます。
実際に 高齢猫用のピュリナワンを与えている人の口コミ
相性が良かった猫の口コミ
▼ネコちゃん(19歳、雑種)
我が家のネコは19歳と高齢なため、「高齢猫用」と書かれたものを買うようにしています。
近所のスーパーには高齢猫用のキャットフードが一種類しかないため、それを選ばざるを得なかったわけですが、どうやら口に合うようで助かってます。
初めて与えた時の食い付きぶりは凄かったです。
19歳の割にはとても元気なため、キャットフードの効果の程はよく分かりませんが、余っていた普通のキャットフードを試しに与えてもあまり食べませんでした。
相性が悪かった猫の口コミ
▼ももちゃん(19歳、雑種)
猫が若い時は何も気にせず、ホームセンターで買うことが出来るフードを与えていましたが、年をとってきてシニア用にフードを切り替えようと思った時に色々調べました。
4匹猫を飼っていて(親一匹、その子供3匹)子供の猫が一匹は腎臓で9歳で他界、、もう一匹は子宮に腫瘍が出来て11歳で死にました。
だから残った猫には長生きしてほしくて、体に悪いものが入っていないフードを探した結果ピュリナワンにたどり着きました。
そんなにフードにこだわりのない子だったので、切り替えもスムーズにいきました。
食い付きも悪くなかったです。年のわりには毛並みもとてもよいです。
合成着色料や香料などの余分なものは入っていないので安心して与える事ができますね。
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ピュリナワン 避妊・去勢した猫の体重ケアの 実際の口コミ と評判
猫を避妊や去勢手術したあと、猫が急激に太ってしまうという経験はした事ありませんか?
実際に太ってから防ぐことも出来るようにするのが理想ですが、太りはじめて気づく人が多いと思います。
もちろんピュリナワンから「避妊・去勢した猫の体重ケア」のキャットフードが出ていて、避妊・去勢した猫のための適切な栄養設計がされたレシピになっています!高たんぱく質ながら低脂肪・低カロリーのキャットフードなので、安心して与える事ができますね。
実際に与えている人のリアルな口コミはコチラ!
実際に 避妊・去勢した猫用のピュリナワンを与えている人の口コミ
相性が良かった猫の口コミ
▼ミントちゃん(1歳、ミックス)
子猫の時はペットショップオリジナルのグレインフリーのフードを使用していたのですが、食いつきが段々悪くなってきたので去勢を機に試しにピュリナワン去勢用を与えた所、本当に食いつきが良くなりました。
去勢後、食欲旺盛になり体重増加が心配されましたが、ピュリナワン去勢用のおかげで体重維持もできて、毛並みも艶が出たりウンチの質もとても良くなりました。
一つ気になるのが、グレインフリーのフードを与えていた時よりウンチの匂いがキツくなりました。ただ、我が家の猫には合っているのでこのまま継続して利用していきたいと思います。
▼チョコちゃん(1歳、茶トラ白)
はじめはロイヤルカナンをあげていましたが、価格も高く、家から遠いところでしか売っていなかったので、去勢したのを機に、ネットで調べて、安全性と、近くの量販店でも売っている事、価格も安いので、切り替えました。
最初は食べてくれるか心配でしたが、いきなりモリモリ食べてくれて、問題ありませんでした。体調も良く、肥満も防げているので満足しています。
今後とも購入していく予定をしています。ロイヤルカナンも良かったのですが、続けていくにはやはり価格も大事だと思います。
▼サリーちゃん(5歳、雑種)
東日本大地震の影響で、先代の猫がいつも食べていた餌が買えずに苦労しました。現在買っている猫には、いつ何があっても、どんな餌でも食べられるように、メーカーや種類を限定せずに色々な種類を食べさせようと思い、餌のローテーションを増やして与えています。
その中でも、特に食いつきがよく、気に入って食べているのが、ピュリナワンの餌でした。毛並みも非常によく、何のフードを与えているのかよく聞かれます。
体重管理をメインにローテーションしているのですが、期待している体重管理の効果は表れていないように思います。
▼ふーちゃん(1歳、雑種)
初めて猫を飼い子猫のうちはパウチやミルクで育てていましたが、大きくなってきてドライフードに変えたところ下痢をするようになり、キャットフードについて調べ始めました。
キャットフードにも猫には合わない穀物や着色料、添加物などが入っているものなど色々あること知りました。
ネットで調べると高いものも多く続けることを考え、あまり高すぎずネットでの評判もよく猫も食べてくれたし下痢も治まったのでピュリナワンを今もあげ続けてます。その後は下痢をしたことはありません。
▼タケルちゃん(8歳、雑種)
体調を崩し、動物病院を受診したところ、中程度の胃腸炎と診断されました。その時は中々食事をしてくれず、様々なキャットフードを購入して試していました。
ピュリナワンにした時に食べることができ、去勢もしていたということもあったので、病気の後はピュリナワンを与えるようにしました。
しっかり食べてくれて完食もしてくれるようになったので、体重も元に戻り今では病気をしていたと思えないくらいに健康になり、食事に関する不安は取り除くことができました。
▼らみちゃん(12歳、雑種)
去勢をしたあとに、長年猫を飼っている友人の勧めで試してみました。栄養バランスが良く好みの激しい猫ちゃんにも無理なく食べてもらえる事が決め手になりました。
わりと神経質な猫ちゃんなので心配でしたが、食べ始めてからはこれまで以上に体調も良く元気で過ごしています。
ドライフードと生餌のバランスを考えながら利用していますが、喜んで食べて元気でいてくれますし、頻繁に餌を変えるのは良くないので暫くはこのまま続けていこうと思います。
相性が悪かった猫の口コミ
▼けむまきちゃん(10歳、雑種)
我が家の猫は去勢施術をしてから5年以上経つ老猫です。
去勢後は太りやすくなり、お腹を中心にまるまると太ってしまうようになりました。
そんな時に、ホームセンターでたまたまこのキャットフードを見つけて半額になっていたので試してみることに。
初めは食いつきがよく食べてくれて吐き戻しも少なくなってきました。
ただ、ダイエットになったかと言うと効果は感じられませんでした。
長く続けたら効果が出るのかもしれませんが、値段が高いのでリピートするしないとなると、後者になるかなと思います。
▼はっさくちゃん(3歳、マンチカン)
元々子猫の頃からピュリナワンを与えていました。あまり活発に動く子ではないので去勢してから体重が増えるのが気になって、「避妊・去勢した猫の体重ケア」タイプに切り替えました。
ピュリナ同士の切り替えなので違和感なく食べてくれるかと思いましたが、やはり微妙に味が違うのか、最初は食べる量が少し減ってしまいましたので、餌の種類の切り替えは慎重にしたほうが良いと思います。
今は、カツオ節等混ぜてあげると食欲も戻り普通に食べてくれるようになっています
▼ギンちゃん(3歳、雑種)
ホームセンターで安価だったので購入してみました。何でも良く食べる子なので嗜好性はいまいちわかりませんが残さず食べていました。
便の状態も特にかわりなかったです。安いフード特有の臭い匂いはありませんでしたが、表面がややベタついているようなかんじだったのでやはりその辺は値段相応かなと思います。
特に可もなく不可もなくかなといった印象です。ただホームセンターに置いてる時点であまり印象は良くないので現在は違うフードを与えています。
比較的、食いつきは悪くなさそうなので一度試してみる価値はありそうです!
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ピュリナワン 子猫用の 実際の口コミ と評判
子猫用のピュリナワンは、チキンがメインとなった原材料でたんぱく質量も40%と栄養が必要な成長真っ最中の子猫におすすめできるキャットフードです。
DHAも配合されているので、子猫のうちには大事な脳の発達もサポートしてくれます!
子猫の健康的な成長を考えられた栄養設計
上記の点からも子猫に与える餌としては有効なのが分かります!
実際に 子猫用のピュリナワンを与えている人の口コミ
相性が良かった猫の口コミ
すーちゃん(1歳、雑種)
お値段手頃でネットの記事でもまあまあの評価だったのでピュリナワンに変えました。ピュリナワンのサイトも分かりやすく、いろんなタイプの餌を比較できるので、成猫になってからも使えるかなと思いました。うちの子は小食ですが、食いつきもよく、ピュリナワンにしてから残すことも少なくなりました。前の餌を食べてた時とは体の匂いが変わり、前の餌の方が私にはいいにおいだったけど、こちらの方がよく食べてくれるのでこれからも利用したいと思ってます。
すこんぶちゃん(1歳、ノルウェージャンフォレストキャット)
我が家の猫は食の好みがうるさいようで、ペットショップでも他の子とは違う種類のフードを食べていたようです。
家にお迎えした最初の頃はお店と同じフードをあげていましたが、徐々に食いつきが悪くなり、何かないかとネットで調べたところ、評価が高かったのがピュリナワンでした。
ピュリナワンに変えてからは以前のようにしっかり食べてくれて、すくすくと大きく育ってくれました。成猫になり、何種類か違うフードをあげてみてますが、ピュリナシリーズのものは好みに合っているようで、どの種類でも食いつきがいいです。
相性が悪かった猫の口コミ
▼めーちゃん(♀)、とおにゃん(♂)(3歳、三毛キジとキジトラ)
一歳未満のころ、ホームセンターで、品質のよさそうな仔猫用のフードをさがしていたところ、ピュリナシリーズが種類が豊富で、購入することにしました。実際に与えたところ、いやがることなく食べていたので、猫にとっても味がよかったのだと思います。飼い主としては品質が安全であることが第一条件なので、一歳になるまでは買い続けていましたが、値段にたいして量が少ないことが出費が厳しく、いまは別のメーカーさんの成猫用のフードを与えています。
ピュリナ ワン ピュリナワンキャット 1歳までの子ねこ用/妊娠・授乳期の母猫用 チキン 2kg(500gx4袋入)
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子猫のうちから猫の体調管理に気を使いたいという人はキャットログという首輪に付けられたウェアラブルグッズとスマホを連携させて管理することが出来るのでおすすめです。当サイトでもこちらにメリット・デメリット含めまとめているのでチェックしてみてください。
ピュリナワン グレインフリーの実際の口コミと評判
ピュリナワンのグレインフリーは「チキン」と「白身魚」の2種類あります。
他のプレミアムフードの半額程度の値段であるにもかかわらず、穀物を使用せずに動物性のタンパク質を第一原料として使っているのでタンパク質量なども高めになっていて、猫ちゃんの体のことを考えられたフードです。
グレインフリーのほかにも
「やわらかほぐし粒」と「美味しいカリカリ粒」の異なる粒の組み合わせ
のようなほかのキャットフードには見られない嬉しい気遣いもあります。
実際に グレインフリーのピュリナワンを与えている人の口コミ
相性が良かった猫の口コミ
ごましおちゃん (5歳、雑種の白黒はちわれ猫)
我が家の猫は拾ってから昨年頃まではどんなフードでも好き嫌いなく食べてくれる子でした。
しかし、昨年の夏に少し体調を崩してからキャットフードを残すようになりました。
最初はエアコンを入れているけれど夏だから夏バテか、病み上がりだからかなと思っていたのですが、涼しくなっても食欲が戻らず心配していました。
あれこれと色々なフードを試して見てもなかなか気に入ってくれず、そんな時に同じく猫を飼っている人から穀物が入っていないものをあげてみたら?とアドバイスをもらい、ピュリナワンのグレインフリーを食べさせてみました。
そうした所すっかり食欲が戻って残さず食べてくれるようになったので、ずっと食べさせています。
ビリーちゃん(4歳、雑種)
私が飼っている猫ちゃんは、キャットフードを開封後すぐは美味しそうに食べていましたが、新鮮さが失われていくとだんだん食べなくなっていました。
そんな時、知り合いの紹介でピュリナワンを知り試してみました。小袋に包装されており、酸化を防ぐことができるというメリットがあり、風味・質を新品のまま最後まで味わえるのか、残さず食べるようになりました。
またたくさん食べても太らないためとても重宝しています!またこれからもこのキャットフードを利用していこうと思います。
マウちゃん(3歳、雑種)
うちの猫はドライフードがあまり好きでなく、今までどんなフードをあげても食いつきが悪く、ぽっちりしか食べてくれませんでしたし、よく吐き戻してもいました。
ところが、たまたま店頭で見かけて気になったピュリナワングレインフリーの白身魚味をあげてみたら、飛びついてあっという間に完食!!すごく感動しました。味だけでなく成分が体に合ったみたいで、毛もつやつやふわふわに。
そして吐き戻しの回数も格段に減りました!お値段もまあまあ手頃だし、近くの店で手に入るから困らないし、もうこのフード以外考えられないです…!
ケーちゃん(4歳、雑種)
うちの子は食が細くてあまり食べないのですが、食いつきがちょっとよくなりました。食べ残しは相変わらず多いですが、以前よりは食べていると思います。
一気に食べずにちょこちょこ食べるのは猫特有のよくある食べ方のようですが、このフードに変えてからは次のご飯までに全部食べるようになり、なくなったら催促もするようになりました。
以前は次のご飯までに前のご飯が残っていることが多かったです。アレルギーの薬を飲ませているのですが、ご飯に混ぜると一緒に食べてくれます。
ヤマトちゃん(8歳、雑種)
元々ピュリナワンは好きでよく食べていました。
形状も小粒なので食べやすいんだと思います。子猫の時にお腹を壊すことが多く、食べるものには注意をしなければいけないと思っていました。元々お腹が弱い子なので、お腹に優しいものがいいと思い、ピュリナワンから発売されたグレインフリーを購入してみまました。
食べることは食べるのですが、以前のグレインフリーではないサーモン味のほうが好みのようで、食いつきが全然違います。なので今はグレインフリーではないピュリナワンにしています。
ももちゃん(1歳、雑種)
もともとピュリナワンシリーズをあげています。
2種類以上の味を混ぜてあげていましたが、新しくグレインフリーが出て、しかも味も今までに無かった白身魚だったので購入してみました。他のドライフードとは違い、少し柔らかいように感じました。
食いつきはとても良いです。ピュリナワンは毛並みが良くなるので、お気に入りです。他のキャットフードを食べるとすぐに毛がパサパサになってしまうので、うちではピュリナワン以外考えられません。
相性が悪かった猫の口コミ
しんじゅちゃん(14歳、雑種)
様々なキャットフードを試している中で有名なキャットフードの1つだったので購入しました。
我が家の猫は好き嫌いが激しいので1回しか食べませんでした。
2回目に与えた際は匂いを嗅いで、そっぽを向いてしまったので好みの匂いではなかったようです。
食べたあとすぐに吐いたりするようなことも無かったので単純に好きな匂い、味ではなかったようです。
今は腎臓用のキャットフードに変えましたが、お値段も手頃なので猫ちゃんの好みに合えば利用しようとおもっていました。
しめじちゃん(1歳、雑種)、くろちゃん(1歳、雑種)
ペットショップでちょうどキャットフードのサンプルを配っていていつもは安いキャットフードだったのですがたまにはと思い店員さんに子猫の時は栄養が上手くとれにくいなどの話を聞きピュリナワンがいいですよ!と勧められて1度子猫用のものを買いました!
いつもと違う餌が分かるのか食いつきはよくおねだり鳴きも覚えてしまいいつもお腹がふっくらしてる姿になってしまい食い意地がでてきてしまったためと価格的にも安いキャットフードに今は戻しました!
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猫も人間と一緒で、好き嫌いがありますので、食べたり食べなかったりするのはもちろんあります。
ただ、猫の体調や年齢に対して与える餌を最適化することが飼い主が出来る事なので、猫にとってしてあげられることがあれば、可能限りしてあげるようにして、猫に幸せに長生きしてもらうようにしましょう。
ピュリナワンはすごく多くの種類のキャットフードがあるので、一度は試してみてもいいかもしれませんね!この記事が少しでも参考になればうれしいです!


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3. 「海藻(かいそう)」と「海草(かいそう)」の違い
「海藻」と「海草」は読み方が同じで混同しやすいですが、一般的に食べられているのは「海藻」(ワカメ、コンブ、ノリ、ヒジキ)で、食べられる「海草」はほとんどありません。大きな違いは繁殖する際に花は咲かず、胞子によるものが海藻で、花を咲かせ種子によるものが海草です。
4. 養殖法による違い
産地による養殖法の違いによって性質が異なりますので品質の良しあしは一概に語れません。九州有明海での「支柱式養殖法(浅い海に支柱を建てて海苔網をはります)」ではうまみのある味となり、厚さは薄手で歯切れがよく柔らかくなります。瀬戸内海沿岸での「浮き流し式養殖法(海の深いところに浮きオモリでロープのいかだを作りその下に海苔網をはります)」では淡泊な味となり、厚さはやや厚くなり硬くなります。
のりは海の緑黄色野菜といわれるほど栄養価の高い食品です。のりのビタミンCは熱に強く、焼いても栄養素が壊れない特徴があります。また、のりの約3分の1は食物繊維であり、疲労回復に役立つビタミンB1・B2、貧血予防に役立つ鉄分、骨粗しょう症予防やいらいらを解消するカルシウムが含まれています。
協力:全国海苔貝類漁業協同組合連合会
〒272-0014千葉県市川市田尻3-4-21
ホームページ:http://www.zennori.or.jp/
〒160-0004 東京都新宿区四谷三丁目12番地 フロンティア四谷6階
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ホーム 01海外 2018バリ島プチ移住(インドネシア) バリ島暮らし PCをデュアルモニター化、海外から日本のアマゾンプライム契約をしました
ケンジントン セキュリティロック Combination Laptop Lock MC64673
(2018/8/16 22:13時点)
ラップトップの場合、日本の自宅では必ずデュアルモニター化するためHDMI出力は超重要ですが、最近は端子がないPCも多くてほんとどうなっているのでしょう~?何でもかんでも排除したらいいってもんではないと思うのですが。
というわけで日本からの仕事はこんな感じで時たまやってます。
持ってきたDVD映像たちも大きな画面で綺麗に見ることができ感動。TVモニですと寝ころびながら眺められるのが利点ですね。
bluetoothスピーカーも持ってきたのでいい音でライブが観られます。こりゃ最高。
ただしこのbluetoothスピーカー、結構重さがあるため飛行機の機内手荷物重量が非常に険しい状況に陥る難点付き。がんばって持ってきて本当によかったです。
TVをモニ化してすぐ思い立ったアマゾンプライム。
日本にいるときはTVを見ないですし映画は見たいけどそんな時間もなく他で忙しいので契約する機会は訪れませんでした。
が、バリに来て夜は野犬が多く出かけられないため暇をもてあましていたので映画見る時間は毎晩沢山あります。
よし、契約しよう。初回は1カ月無料お試し期間あり。
上の写真のようにインドネシアのネットで接続すると海外でも見られるいくつかの番組しか映らず、あまりお得感がありません。しかしVPN接続をすれば日本からアクセスしていることになり、何でも見放題になります。
VPN接続して画面を更新すると、このような画面になり日本でアクセスしてるのと同じ画面登場。せっかくなので洋画を、、と思いますが、なぜか邦画ばかり選んでしまう自分。
日本語だと画面から目を離しても理解できますが、洋画字幕ですとずっと見てないと話がちんぷかんぷんになるせいであります。
ドキュメンタリーもあり、私の好きな宇宙の番組などもあり感激。これが今は無料で、次月からはたった月額400円。ありでしょうありでしょう!
何もしなければ月間プランの400円になっていますが、年間契約に変更すると3900円となりだいぶお得になります。
がしかし、海外からアクセスする場合、いつVPN経由がダメになるかわかりませんし毎月払いにするのが賢明かと思っています。
アマゾンミュージックも聞き放題。
spotifyよりいいかも・・・
そのほか、prime readingというのがあるようです。prime readingの中にある電子書籍は読み放題。
尚、アマゾンプライムビデオはPCではできませんが、スマホやタブレットでは映画をDLすることが可能。DLしたものはオフラインで観られますので、ネットが込み合ってつながりが悪くなってもサクサク観ることができます。
ネット環境はバリはよくないのですが、今のアパートのwifiはそこそこ良いほうなので一部夜の込み合う時間などを除き、最高画質でほとんど止まることなく映画を見ることができています。
・TVにHDMIがあればPCとつないでデュアル化すればよい
・アマゾンプライムビデオを海外で見るにはVPN接続で利用
・VPN接続禁止になる可能性も考慮し、念のため月額払いにしておくのが無難
・プライムビデオはスマホとタブレットならDLでき、オフライン視聴可能
・Prime reading内の電子書籍が読み放題(要、スマホorタブレットにキンドルアプリをインストール)
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text:
減塩すると血圧は下がりますか?
自分は減塩食に切り替えたら血圧が下がったと感じていました。1ヶ月程度で体重も1.5キロくらい落ちたのでそれも影響しているんだと思いますが、実際はそんなに簡単な事ではなかったみたいです。減塩だけで確実に血圧が下がるとは断言出来ないなと自分は思っています。
病院に行って診察前に測った時と、家電量販店で血圧を測った結果から、減塩で血圧がグッと下がった!と思っていたのですが、実際にシチズンの上腕式血圧計「CH-550」を購入しました。安いのにメモリー機能も搭載してるしカフ収納スペースも便利!という記事に書いた血圧計を購入し、毎日測るようになったら…そこまで正常値になっているわけではないと知りました。ショックでした。やはり減塩だけじゃなく運動や様々な事を心がけないとダメだなと感じています。
それでは高血圧にならないために必要なこととは何なんでしょうか?
高血圧にならないために必要なこと
野菜を多く食べましょう
これは腎臓病とか他の病気が関係していない場合になりますが、基本的に高血圧の方はこうするといいですよ!と様々なところで書かれている内容になります。
まず野菜にはミネラルが豊富なのでたくさん食べ、アルコールはエタノール換算で、男性なら1日30ml未満(ビール大瓶1本)、女性なら20ml未満にします。出来れば休肝日を作りお酒を飲まない日を多くします。
適度な運動とは1回30分程度、軽く汗をかく程度の運動を、、これも出来れば週に2回以上。塩分は自分が実践しているように1日6グラム未満に塩分摂取量を抑えるのがいいと言われています。
これを読むと分かりますが…何が必要かと簡単に書くと健康的な食生活プラス運動になります。自分も今回病気になってよく考えるんですが、デスクワークで運動不足、ストレスで増える飲酒、喫煙、濃い味付けのジャンクフードばかり食べる。こういった生活をしているといつか身体が悲鳴をあげる日が来ます。
もちろん何をやってもずっと健康な人はいます。でも、自分みたいにもともと身体が弱いと突然ガタッとあちこちが悪くなります。とりあえず減塩だけは高血圧じゃなくてもオススメしたいです。少しだけでも減塩を意識すると健康的な生活に変わってくると思うので。
ウェルネスダイニングの購入体験談:塩分控えめでも美味しい!実食口コミレビューはコチラ! 減塩生活になってから一食あたりの塩分が2g以下になっている宅配食をいくつか試しましたが…もう一度試してみたくなったのは当サイトでも人気の「ウェルネスダイニング」...
高血圧で運動するなら基本はやっぱりウォーキングだと思います。
朝昼晩、どの食事の塩分を減らすと高血圧に効果があるの?
高血圧の私が欲しい血圧計はコレ!おすすめの血圧計や種類などを比較しました。
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減塩に関する体験談や商品紹介。小さい頃からネフローゼで腎臓が弱く、大人になってから再発。さらにアラフォーで高血圧や潰瘍性大腸炎だと診断されました。切ない気持ちですが、同じような悩みがある方の参考になるように更新しています。(サイトは夫婦で運営しています)
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タニタ食堂監修シリーズ
塩分70%カット「鶏五目釜めし」を食べてみた。お茶碗1杯0.4gの塩分はすごい。
塩分2グラム以下でインスタントラーメンを食べる方法
【減塩レシピ】雑誌・クロワッサンの特集が「おいしく続ける、減塩生活」だったので買ってみた。
疲れた日はウェルネスダイニングの宅配食で美味しく減塩・たんぱく質制限(提供品レビュー)
【満足感抜群】ウェルネスダイニング「たんぱく&塩分調整気配り宅配食」を食べてみた感想(提供品レビュー)


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text:
今までの学習システムとここが違う!
よくある塾用教材の解説ではありません!最初から動画を利用して授業を進めていくことを前提として作られた教材です。授業の進め方が格段にスマートになっております。
理解しやすさを徹底追及
単なる解説書を棒読みするような解説ではありません!現場経験の長い優秀講師が「1単元1ポイント」に絞ってシンプル&ソリッドに解説を進めていきます!
小中学生への動画講義で、最も懸念されるものが「授業の聞き流し」です。聞いているようで聞いていない。そんなことにならないように、各単元テキスト内に小テストを用意しております!
理科社会もばっちりサポート
個別指導の際に指導に困る理科・社会。脳科学を駆使した非常に効果的に語句を暗記できる暗記トレーニングシステムを開発しました!(別途オプション)
細かい弱点はプリントで対応
反復練習をする場合、なかなか教材に困ったりするものです。そこで、スマスタシステムではマイクロソフト社のExcelを活用し、反復用のランダムプリントをテキスト準拠で作成!まさに、ここで力をつけていくのです!
スマスタ運営企業は学習塾運営が母体の企業です。スマスタも自塾に活用するために開発&スマスタを普及させるための営業活動を行っていないため、月々の費用は極力かからないように設定しております。


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text:
本行坊さんの御住職は自らのお子さんが生まれた際に、「命が五体満足で生まれてくるということは、決して当たり前のことではないのだ」と、強く実感されたそうです。
そして、周囲の話から生まれて来られなかった命もたくさんあるのでは、と考え始めるようになり、誰しもが気軽に行える水子供養を目指しました。
最初は、申し込みをしてもらい、小さな卒塔婆を立てる供養を始めたそうですが、様々な事情があり施主さんが名前を記入することに躊躇いを感じられる場合があった為、お寺に寄らなくても、お経をあげなくても、自分で供養が出来る形を考え、今の形になったそうです。
すると、予期せぬ妊娠や犯罪などで望まない妊娠をし、中絶という選択をしなければならなかった人、流産をした人など、様々な人が水子さんを受けに来るようになったといいます。
その中で、境内まで上がって来るのは「100人の内2〜3人」くらいの割り合いだといいますが、御住職はそれでいいのだといいます。
「供養の為にお経をあげなきゃなんて、それは坊さん側の押し付け。それぞれに色々な事情があるのだろうから、自己完結でいい。水子さんのお母さん本人が救われるのが一番」
「お寺はどうしても敷居が高い印象がある。勝手に来てもらって、勝手に出来る。そうしたら、未婚で水子さんを持ったカップルもきっと2人で来やすいし、それが女性の気持ちにも添い、男性側への自覚を促すことにもなる。」
御住職とのお話の中で端々に優しい視点と配慮が感じられました。一人の父親として、また、水子供養を通じて得た様々な経験がここに活かされているのだと思います。
そして、御住職のこの取り組みに救われている人がたくさんいるのは間違いないことだと思います。
本行坊さんの境内下には水子観音さんが建っています。その水子観音さんの横と、琥珀堂に
坊の下にある水子観音さまの所でも水子地蔵は受けられますが、身延山のメインの駐車場の脇なので、人目を気にされる方は駐車場の脇にある上り坂にある琥珀堂であれば人通りも少なく、誰にも知られずに、そっと水子地蔵さんをお受けして来る事ができます。
また、本行坊さんが代務されている中央市の蓮重寺でも同じ水子地蔵さんが受けられるそうです。
今、我が家の仏壇には、三体の可愛いお地蔵さんが肩を並べて微笑んでいます。
そのお地蔵さんを子供達に見せながら
「実はあなたには生まれてこられなかったきょうだいがいるんだよ・・・」と、話してあげることも出来ました。
■お腹の中の赤ちゃんを亡くすという事
流産や中絶の経験があるというのは、特別な事がない限りは自分から話すことはないと思います。
しかし、子供をもつ母親同士で話をすると、意外にも流産経験のあるお母さんは多く、この世に生まれてこられなかった命の数に驚き、それと共に、それだけの悲しみの数があることに気がつきます。
さらに中絶するしかなかった女性たちは、流産とはまた違う葛藤や苦しみがあったことと思います。
私の場合は流産という形でしたが、それでも、私も、どれだけ涙を流したでしょうか。
その子の心臓が動いていないといわれた時に落とされる絶望。(私の場合は)お腹の中で既に息絶えている我が子を、手術の日まで体内に留めておかなければならない残酷。
「もう少し待てば心臓が動き出すのではないか」という僅かな望みを信じたい気持ちと現実。手術への恐怖。
手術台に乗るときは、いつも涙が止まりませんでした。
涙の中で麻酔に落ち、麻酔から覚めてまた、私の中から赤ちゃんがいなくなったことに涙がとめどなく溢れました。
特に三度目の流産をしたときは、麻酔の効きが悪かったのか、泣き叫ぶ自分の声が遠くに聞こえていて(看護師さんに確認した所実際に泣き叫んでいたそうです)、その時は、さすがに術後、目が覚めてから看護師さんに「もう頑張れない・・・!」と号泣してしまった事を覚えています。
私のように初期流産や初期中絶だと掻爬手術という赤ちゃんを人工的に掻き出す処置をしますが、赤ちゃんが体内で育ってからの流産だと人工的に陣痛を起こして、赤ちゃんは亡くなっているのに、出産しなければなりません。
それは、筆舌に尽くし難い壮絶な体験だと思います。
■流産、中絶した女性と水子さんにお寺が出来ること
一度体内に宿した命が、生まれ出ることなく亡くなってしまうということは、心のどこかに穴を開けたまま、埋まる事はないのかも知れません。
前を向こうとしても、フラッシュバックのように思い起こされることがあるのだと思います。
私は、流産や中絶に纏わる女性の精神的肉体的苦痛をもっと男性にも感じて欲しいと願っていますし、特に、お坊さんに知っていていただきいとも思っています。
私は一度、知り合いのお坊さんに流産や中絶について男性の理解が足りないのではないかという話をしました。
そのお坊さんは「男っていうのは、そういうことはどうしてもなかなか実感できないものなんだよ」と、苦笑しました。
確かに、世の中のことの大半は実際に体験してしてみないと理解できないことなのかもしれません。
でも、それが自分の妻だったら?自分自身の身に起こった事だったら?想像してみてください。
流産や中絶は赤ちゃんがお腹で亡くなって、処置をするまでが全てではありません。
赤ちゃんを身籠ったための体調の変化(多くは体調不良)、赤ちゃんが心臓をとめてしまったことの悲しみ。もしくは戸惑い。
手術への葛藤。術後の痛み、妊娠が中断されたことによる急激なホルモンバランスの変化による心身の負担。その後の心の問題。
けれど、流産や中絶後の心のケアは産婦人科で行ってくれるわけではありません。
具体的な体調不良があるわけではなければ内科でもありません。
医療機関にかかりたいとするならば、現状として、精神科で心を落ち着かせる薬を対処法として処方されるだけです。
流産や中絶をした女性たちの大半は、自分の中でそれを消化するしかないのです。
そこに、お坊さんやお寺の奥さんの存在がもっと在ってくれたらと、私は思うのです。
私が流産したとき、骨すらも手元に残らなかった我が子に何ができるかをもっと早く知っていたら。その門が開かれていたなら。
お寺は水子供養を気負いなくできること伝えて行かなければなりません。
高齢出産が当たり前になり、一部不妊治療が保険適応となった今、水子さんの数も増えていくかもしれません。
不妊治療は一度したら終わりではありません。
赤ちゃんを何度宿しても、うまく育ってくれないことも多いのです。
その数だけの、親の悲しみがあります。
これからお寺が出来ることはまだたくさんあると思います。
そして、予期せぬ妊娠、望まぬ妊娠についても学んでいかなければなりません。
どうか、お腹の中で我が子を失った女性たちの悲しみを救ってあげてください。
たとえ心拍すら取れない初期でもいいのだと。中絶であってもお寺はそれを責めることはなく、出来ることはあるのだと。
そして、供養されずにいる水子さんたちを、救ってあげてください。
まずは、本行坊さんのように、そっと持ち帰る事ができる水子地蔵さんを置いてみる事からでもよいかもしれません。
本行坊さんも同じような活動が広がってくれれば、と仰っていました。
そして、そのことを出来るだけたくさんの方に知ってもらえるよう、どうか、発信し続けてください。
きっと救われる方がいるはずです。
もしお寺に訪ねてきてくれたら、寄り添い、押し付けずに、水子さんを供養する意味を伝えてあげてください。お願いします。
今回、この記事を書くにあたり、とてもセンシティブなことなので、迷いもありましたが、少しでも多くの方考えていただきたく、また、一人でも多く水子さんを供養できずに迷う女性を減らしたく、思い切って筆を取りました。
私も縁あって、僧侶の妻になったのだと思います。自分の体験が少しでも誰かの役に立つよう、これからも発信する場を持っていけたらと思います。
「うちのお寺ではこんな水子供養をしているよ」など、情報がありましたらご連絡ください。皆さまの水子供養の形をまとめて、必要としている方に情報をお届けできる形が今後取れないかと考えています。
※今回は主に私の体験に基づき流産について書きましたが、訳あって人工中絶をしなければならなかった方もたくさんいらっしゃると思います。それぞれに、それぞれの苦しみがあります。
この記事がもし誰かを傷つけたら申し訳ありません。
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仏教やお寺を様々な観点から見つめ
体験したこと、気づいたこと、お寺イベント情報などを配信していきます。
この「お寺のじかん」をきっかけに仏教やお寺をもっと身近に感じてもらい、ご自身の人生のヒントとなれば幸いです。
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text:
手前と棚板だけがガラスになっていることもあって恐らく価格が抑えられているのかなと思うのですが、全面ガラス張りのコレクションケースより部屋のインテリアに馴染みやすいような気もします。
また、スチール素材が使われているシリーズなので、背の部分にマグネットを貼り付けることができること、横の部分がメッシュになっているので、メッシュ穴の部分から電源を取ってケースの中をライティングするのもいいのではないかと思いました。
私も自宅に置く場所が確保できたら購入したい商品として検討しています
シンプルでおしゃれなオタク部屋のメイン収納に「KALLAX」シェルフユニット
KALLAXシェルフユニット(2×4)
約幅77cm×奥行39cm×高さ147cm
IKEA「KALLAX シェルフユニット」
Yahooショッピング
続いては、IKEA定番商品のシェルフシリーズ「KALLAX」です。「2021年買ってよかった収納&オタ活グッズベスト10」でも2位で紹介したシェルフシリーズで実際に私も使っている商品です。
6~8畳くらいのお部屋であればおすすめなのが2×4マスのモデルです。
横置きにすると部屋での圧迫感が出ないことと、上の部分にものを置くことができるのでグッズなどを飾るスペースにできるかと思います。
棚の奥行きが39cmもあるため、横型のファイルボックスもはみ出さず収納することができます。
棚の内寸も33cmあるので、A4サイズの変形バインダーも高さ、奥行きともにひっかかることはないかと思います。
オタクグッズの収納場所は?(複数ある方は一番メインの場所)
— mico (@micos_journal) February 12, 2022
グッズなどの収納に棚を使っている方が割合としては高いのかなと思うのですが、本や雑誌などを収納する場合は棚という形状は使いやすいのですが、小さい小物類などを収納する場合は棚に合う収納ケースなどを用意する必要があります。
「KALLAX」の場合専用の収納ボックス以外にも、扉や引き出しなどの本体に直接つけるオプションや「KALLAX」をオープンキャビネット化できる専用脚なども販売されているので、中身を見せないように部分的に扉をつけたり、引き出しにするという隠す使い方も可能です。
IKEA「KALLAX インサート 扉」
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本の多いオタクの方には「BILLY」の定番本棚
約幅80cm×奥行28cm×高さ106cm
BILLY 書棚, ホワイト 703.515.70
Yahooショッピング
続いてもIKEA定番人気商品のシェルフシリーズ「BILLY」の本棚です。
高さや横幅、扉や棚板など沢山のオプション品を組み合わせてオリジナルな本棚を作ることができます。
先程の「KALLAX」と異なりオープンシェルフではないので、より本棚に近く棚板が可動できるというところが大きな違いかと思います
奥行きが28cmと、だいたい平均的なカラーボックスのサイズと近いと思うので、漫画の単行本などを入れる場合は前後二段にしないとスペースがもったいないです。
A4サイズの雑誌メインで入れる場合はぴったりに収納できるかと思います
自宅でも4つ使用していますが、書籍などをメインに本棚として使うなら「BILLY」の方がおすすめ、ファイルボックスやバインダーなどの奥行きがあるものを入れる予定がある場合は「KALLAX」の方がおすすめです。
紹介しているサイズのものを購入する場合は、追加棚板を1枚入れた方が(円盤類も一緒に入れる方が多いような気がするので)使い勝手がいいかなと思うので同時購入されると後々楽かなと思います
オタク部屋のアクセントに「PS」キャビネット
約幅119cm×奥行40cm×高さ63cm
IKEA PS キャビネット
Yahooショッピング
「PS」シリーズのキャビネットは昨年購入して、実際に使用しているので「2021年買ってよかった収納&オタ活グッズベスト10」でも5位で紹介していますが、シンプルな見た目と結構な容量が入るので使いやすくて気に入っています。
棚板にコード用の穴が開いているのでテレビ台として使うことができる商品なのですが、奥行きが40cmあるのでファイルボックスなども入れることが出来ます。
テレビ台として使わない場合も、天板の面積がかなり大きいので雑貨などを飾るスペースができるので、お部屋の雰囲気がよくなるかと思います。
ちなみに最近新色のくすみグリーンが増えたので、原色系と白ではちょっと…と思っていた方もライトグレーグリーンとてもおすすめです
IKEA「PS キャビネット」
Yahooショッピング
くすみ系オタクインテリアに「TULLSTORP」シリーズ
TULLSTORPキャビネット
約幅99cm×奥行35cm×高さ89cm
IKEA「TULLSTORP/トゥルストルプキャビネット」
Yahooショッピング
続いては「TULLSTORP(トゥルストルプ)」シリーズという、スチール製のキャビネットシリーズです。
私が記憶する限り比較的新しいシリーズの商品だと思います。
特に写真左の腰位置くらいのキャビネットがすごくかわいくて、IKEAの店舗に行くたびにいいなと眺めている商品の一つです。
同じシリーズに「PS」よりも一回り小さいテレビ台もあります。奥行きがない分スペースを節約できることもですし、テレビ台でこの手色はなかなかないと思うので、これから一人暮らしをする予定のでテレビ台を置きたいと考えている方にはおすすめのローキャビネットです。
IKEA「TULLSTORP/トゥルストルプテレビ台」
Yahooショッピング
「TULLSTORP」シリーズは本体の色が流行りのくすみ系のべージュで、韓国系インテリアを目指している方には部屋に合わせやすいカラーだなと思いますし、先程の「PS」のキャビネットと違ってマット加工がされているスチールなのでお部屋にも馴染みやすいかと思います。
IKEAの家具の多くは木目と原色系が多いと思っているのですが、最近出たものにこういうくすみ系の色が使われているものが見られるので、中間色の家具を探している方は店頭見に行かれると気に入るものが見つかるかもしれません
収納のないオタク部屋に置きたい「HÄLLAN」シリーズ
HÄLLAN ヘッランキャビネット
約幅45cm×奥行47cm×高さ92cm
IKEA「HÄLLAN ヘッラン 収納コンビネーション」
Yahooショッピング
グッズ収納という観点だと、実は本棚よりもキャビネットの方が使い勝手がいいのではないかと思っていて、こちらの「HÄLLAN (ヘッラン)」はキャビネットというよりもロッカーと表現した方がいいかなと思います。奥行きが47cmもあるので恐らくほとんどのグッズは入るのではないでしょうか?
さて…こちらは以前Twitterで行った自宅のオタクグッズ以外の収納スペースの状況についてのアンケート結果です。
自宅の収納スペース(グッズ収納以外も含む)は…
— mico (@micos_journal) February 14, 2022
ここで注目すべきは一番下の、クローゼットもしくは押入れなどの収納が一切無いという方が全体の2割弱いらっしゃったことです。
収納がまったく無い部屋の場合ですが本棚などを置くよりは、扉のついているチェストやキャビネットを置く方が使い勝手がいいと思うので、この「HÄLLAN」などの奥行きのあるキャビネットのようなものを積み重ねるというのも検討できる方法かなと思います。
お部屋の構造によって最適な家具の種類や大きさは異なるので、シェルフ、キャビネット、チェストなど幅広く検討してみるといいかと思います
手軽に挑戦できる見せるオタクインテリアに「LERBERG」シリーズ
LERBERG レールベリ
約幅60cm×奥行35cm×高さ148cm
IKEA「LERBERG シェルフユニット」
Yahooショッピング
IKEAの商品でかなり有名な家具の一つだと思いますが「LERBERG レールベリ」というスチール製のオープンシェルフです。
私の中ではおしゃれなオタク部屋の角に一番小さいサイズの棚が置いてあるイメージがあるのですが、構造の都合上であまり重たいものを置くことはできないので、本や雑誌などを収納したい場合は「KALLAX」や「BILLY」などを選ぶといいかと思います。
シリーズにサイズがいろいろあるので、部屋のスペースに応じて最適なものを選ぶことができる点と、一番安いもので1,999円から購入することができるので、ちょっとしたディスプレイスペースの拡張などにも手が出しやすい家具かなと思います。
それから、ここまで紹介した家具の中で恐らく一番組み立てが簡単なのでIKEA初心者の方向けかなとも思います
大型家具選びでよくいただく質問
グッズを入れる棚は何を基準に選べばいいですか?
グッズを入れるための棚が欲しいのですが、どうやって選べばいいのかわかりません
基本的には主要グッズのサイズに合わせるというのが一番かと思います
アイドルオタクの方などで、雑誌を沢山購入される方は本棚タイプがおすすめですが、缶バッジなどの小型グッズが多い方は棚ではなく引き出しタイプを選んだ方が整理整頓しやすいかと思います。
求める条件がみなさん違うので、誰にでも最適な棚という答えは残念ながらないので、収納したい物と置き場所を基準にじっくり選んで選ぶといいかと思います
オタク向けのグッズ収納棚選びについては下記記事で詳しく紹介しているので、よろしければどうぞ。
【オタク向け】推しグッズ収納におすすめの棚8選と選び方のコツ
部屋が狭くて家具の購入以前の問題な気がしています
部屋のスペースが狭くて家具がそもそも増やせないので、収納スペースが万年不足しています
空間を上手に使う家具に入れ替えるというのも手かもしれませんね
物理的な部屋の広さを解決するには、引っ越し以外の選択肢がほぼないと思うので、今の空間を上手に使うという方向で考えるのがいいかと思います。
隙間などのデッドスペースや天井付近の空間を上手に使えると収納力が上がるので、そういった家具を追加する、もしくは買い替えるというのもできることではないでしょうか?
狭いオタク部屋を上手に使うアイデアは下記記事にてまとめています
【難易度別】狭いオタク部屋を物を捨てずに広く使う5つの方法
IKEAで買いたいオタク部屋におすすめの大型家具7選関連動画
Youtubeチャンネル「mico’s journal」にてブログと同時に同内容の動画を公開しています。
動画版では最後におまけパートとして雑貨や小さめの商品を中心に簡単に紹介しているので是非併せてご利用ください
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以前に一度告白をした相手を、どうしても忘れる事が出来ませんでした。
その後は少し距離のある友人のような立場だったのですが、いつまで経っても気持ちは抑えられないまま…。
藁にもすがる思いで、諸星先生にご相談をさせて頂きましたところ、諸星先生は相手の中にある本当の気持ちを知る事を勧めてくださいました。
不安もありましたが、そこで駄目ならもう本当に諦めるしかないと…気持ちを固めて視て頂いたところ、相手の中にある本当の気持ちや今悩んでいる事を知りました。
私への気持ちが存在していた事は、素直に嬉しかったです。
ですがどうしてこれまで力になってあげられなかったのか、私はひどく後悔しました。
そこで諸星先生は、「まだ間に合います」と言ってくださったのです。
それから私と相手との心を通わせる術を行って頂き、三日が経過した頃…相手は、私にある相談をしてくれました。
私も真剣に聞き、出来る限り力になれるよう親身になっていたところ、相手は自分の事よりも私の事を色々と聞いてくれるようになったのです。
毎日少しずつ二人の時間が増えた喜びと、もう少しはっきりと関係を発展させたい気持ちが入り混じるようになったある日…彼は私にプロポーズをしてくれました。
あまりにも予想外の事に驚きましたが、私と相手との相性や運命については諸星先生に教えて頂いていたので、そのまま先生に最高のご報告をさせて頂きました。
年齢的に、妊娠などの不安もありますが、今はまず二人で協力し合いながら、一日一日を大事にしています。
諸星先生、ありがとうございました。
絶対に無理な片想いだと思ってたんですけど、諦めなくて良かったって…本当にそう思います!
私は、駅で何度も見掛ける彼に片想いをしていました。
全然接点はないし、目が合った事すら無いまま一年が過ぎようとしてた時に、諸星先生との出会いがあったんです。
正直、どうせ無理って言われちゃうだろうなって思いながら相談してみたら、諸星先生は「自分の魅力が彼に伝わる方法」を教えてくれました。
それまで私は、目立つ格好をしたら良いのかなーとか、こんな作戦で近付いてみよう!なんて考えながら、失敗してばかりで…。
なんだかそんな事をしてた自分が恥ずかしくなっちゃったんですけど、やっぱりすごく嬉しかったです。
教えてもらえた事を実践してたら、一週間も経たないうちに彼と目が合うようになって、それからはもう彼を見掛ける時に必ずと言っても良いほど目が合うようになりました。
その事を諸星先生に報告したら、先生は「きっと、もうすぐ声を掛けてきますよ」って教えてくれたんです。
自分から声を掛けるなんて絶対に無理だと思ってたし、とにかく期待と緊張でいっぱいだったんですけど、その日は本当に来ました。
彼が話し掛けてくれて、連絡先の交換をして…自分でも何を話したのか分からないくらいでした。
でも、あの時の事は毎日のように思い出しています。
それから一か月後にお付き合いをするようになって、今でもすごく仲良く二人で過ごしている事を、諸星先生には報告させてもらってます。
大切な事を教えてもらえなかったら、私はただ諦める事しか出来ませんでした。
ななみ先生にはとっても感謝してます。
1年前に別れた年下の彼の事が忘れられなくて、一人じゃどうする事も出来なくて、ずっと一人で抱えてましたがななみ先生に相談して本当に良かったです。
私と彼は簡単に言うと赤い糸で結ばれてたんですね。
会う場所とか時間とかまでアドバイスをもらって彼に会いに行って復縁する事が出来ました。
彼の笑顔は別れた時のままで、私の事をちゃんと信用してくれていたようです。
ななみ先生の言ってた通り、彼は私との将来を考えてくれていたようです。
別れた時はもう二度と付き合う事は出来ないと思っていたのに私達の縁を感じてくれたななみ先生には本当に感謝してます。
“諦めたらいけない”って気付かされました。
今後、彼と結婚する事になったらななみ先生にちゃんと報告しますね!!
些細な喧嘩で別れた彼とやり直したくてななみ先生に相談しました。
別れてからは私は何も集中する事が出来なくなって、仕事も辞めてしまい本当に脱け殻のようでした。
その時にななみ先生に出会い、私の心の内を全てお話しさせて頂きました。
正直、自分で話すのは恥ずかしいお話しまでもしました。
先生かの鑑定メールを見て何度も泣き、悔しい思いをしました。
どうして先生は当時の私の考えや彼がこう思っていると言う事がわかるの?と不思議にずっと思っていましたが、先生に説明をされて納得しました。
私の中では彼と復縁する事は絶対に不可能だと思っていましたが、彼の心の中の読み取ってもらい、彼が私に好意を抱き続けていると言う事を知り、少しだけ心が安らぎました。


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ツーリズムEXPOジャパンの国内・訪日領域 地域部門に入賞しました! | おんぱく(御博) - 御坊日高博覧会
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ツーリズムEXPOジャパンの国内・訪日領域 地域部門に入賞しました!
ツーリズムEXPOジャパンといえば世界最大の旅の祭典であり、ここで二年連続賞をいただけるということは旅行会社や各国の観光協会でもできなかったことです。
今回の受賞は、我々の自主性と広域を対象とした活動が評価された結果であり、この受賞を励みに、来年夏の第五回御坊日高博覧会に向けて、引き続き、自信を持って地域の宝を掘り起こしてまいります!