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text:
Dスタイルの公式ページによるとこのワームはボリュームのわりに弱いボディーデザインが採用されているとのことです。たしかにトラスター3インチはシンプルな形状な感じですよね。
・アングラー側から仕掛けられるアクション
このワームはロッドワークで逃げるようなアクションをできるそうです。
バスにスイッチを入れたいときなんかにこちら側からトラスター3インチをつかって仕掛けられるのは楽しそうですよね。トラスター3インチを自分で操作してバスにバイトさせたら、釣った感があるでしょうね!
ちなみにトラスター3インチに最適なフックサイズはDスタイルの公式ページによると#1/0のオフセットフックとのことです。
トラスター3インチは幅広いリグに対応しているようなので、いろんなリグでつかって自分だけの最適なリグを見つけたいですよね。
トラスター3インチのインプレ情報
Dスタイルからトラスター3インチのインプレ動画が公開されています。
青木大介プロが具体的にトラスター3インチをインプレしてくれていて、どんなワームかイメージしやすいインプレ動画になっています。トラスター3.8インチも用意することによってより幅広いバス釣りができそうですよね。
https://dstyle-lure.co.jp/products/truster3inch/
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text:
Journeys end in lovers’ meetings, — erikakobayashi
Video by Akiko Nishimura, Toru Akiyama
The Time of My Life
1 Diamond, 80 Artificial Diamonds, mirror
at Hirosaki Museum of Contemporary Art
Cerith WYN EVANS,SAITO Lei,SANO Nui,TSUKAMOTO Etsuo,
Guest Curator : MIKI Akiko
Journeys End in Lovers’ Meetings,
“My dear chap, I am overjoyed to see you.
Sit down and tell me how you came alive
out of that dreadful chasm.”
“The Adventure of the Empty House”
in The Return of Sherlock Holmes
This is the story of how I, a man born in Hirosaki, lived, and how I died.
I slowly open my eyes.
Everything is white, as if shrouded in mist.
It was spring in Hirosaki when I was born, early enough there was still snow.
Food was piled high in special dishes of Tsugaru lacquer—a grand celebration.
My mother was the daughter of a jeweler, my father a military doctor attached to the 8th Division Army Hospital in Hirosaki. He specialized in radiography.
His was a lineage of doctors, and I was to be the eleventh.
At the time I was born, in the town of Crowborough in Sussex, England, Sir Arthur Conan Doyle, creator of the famous detective Sherlock Holmes, was dying, having suffered the latest in a series of heart attacks.
Doyle looks out through a window framed by overgrown ivy at the rose garden planted by his second wife.
Doyle died the next year. He was seventy-one.
A devotee of spiritualism in his later years, he regarded even his own death as “nothing more than a passage to the next world.”
Mist rises from the river.
Our maid carries me on her back along a busy street to visit the famous Kakuha Miyagawa Department Store—it even has an elevator!
There’s a gable-roofed theater showing moving pictures. There’s a kimono store in a Western-style building with a balcony so spectacular people use it as a landmark. There are so many cafes.
Hirosaki has been a bustling military city ever since the 8th Division came to town.
The old Hirosaki Castle was transformed into a gunpowder repository, the daimyō’s villa redone in Renaissance style to become an Army Club.
I close my eyes, then slowly open them.
I see Mount Iwaki in the distance, towering above the city.
I was two years old when I left Hirosaki.
As my father, the military doctor, was transferred to various places in Japan and Manchuria, I was brought along as well.
A sickly child, I spent most of that time asleep.
A doctor—not my father—said to my mother,
“I don’t believe this child will live to see his tenth birthday.”
My mother counted on her fingers.
They glittered with the diamond rings she’d brought with her as a dowry.
Not long after I left, the 8th Division began to leave too.
Soon they all marched off to the battlefields of Manchuria.
The red sun of the Japanese flag fluttered in their wake.
I didn’t end up dying, though. Not even after I turned ten years old.
I escaped my sickbed and went to grade school, and then to secondary school.
As part of Student Mobilization, I was sent to an airplane factory in a town called Inami in Tomiyama Prefecture, and I helped build reconnaissance aircraft there.
Almost all my grade school classmates died in carpet bombings.
My mother’s rings were all gone, along with the rest of her jewelry, confiscated to help fund the war effort.
The soldiers of the 8th Division were dead as well, meeting their end in the southern Philippine islands.
I was lined up with the other student workers in the yard beside the airplane factory when I heard the news on the radio.
It was the summer of my sixteenth year.
The day set aside for Obon, the festival when the dead return.
The war ends.
The underground air raid shelters are filled in.
The soldiers are heroic spirits now. They will never come home, not even their bones.
It was in the midst of World War I that Conan Doyle wrote the Sherlock Holmes story “His Last Bow.”
In it, Holmes says, “There’s an east wind coming, Watson.”
The east wind that blew in came from the German Empire.
It spread poison gas across the land. So many soldiers died in its mist.
“It will be cold and bitter, Watson, and a good many of us may wither before its blast. But it's God's own wind none the less.”
Doyle himself lost his brother, Innes, and his son, Kingsley, in the war.
Not long after, Doyle became increasingly devoted to spiritualism.
The war ended, but I lived on.
A new military force came to Hirosaki, this one an American expeditionary force called the Wildcats. They brought a genuine wildcat with them, a female they said they captured in the Philippines.
The former 8th Division Secretariat became the headquarters of the Allied Forces; the former 8th Division Field Artillery Regiment barracks became the Hirosaki Third Junior High School.
I went on to become the eleventh doctor in my line. Or rather, I was supposed to.
By the time I decided to abandon my medical career and become a translator of Sherlock Holmes stories into Japanese, the expeditionary forces had left, my mother had died, my father had died, and my second wife was pregnant with what turned out to be our fourth daughter.
My second wife and I sit around the kitchen table in our house in Nerima. We begin to translate Sherlock Holmes.
I returned to the streets of Hirosaki for the first time when my fourth daughter turned three.
The Kakuha Miyagawa Department Store had become a large mall called simply HIROSAKI.
The red brick edifice of the old Army Hospital was still there, though.
My memory was vague, and I found I could no longer even remember where my old house used to be.
My daughters were tired and slept in the car as I drove around.
But when I closed my eyes and slowly opened them again, Mount Iwaki was still there in the distance, towering above the city.
I was seventy years old when I finally finished translating all sixty Sherlock Holmes stories into Japanese.
Doyle wrote the stories over a period of forty years, and I translated them over a period of thirty.
I look out the window with its perpetually broken rain shutters at the fig tree I planted with my second wife.
I died in summer. I was eighty-one years old.
One-hundred-and-ten years after Doyle’s death, as it turned out.
A wind was blowing.
I slowly close my eyes.
Everything is white, as if shrouded in mist.
My orifices are filled with cotton, my body decorated with flowers and dry ice.
I am placed in a wooden coffin and burned until I’m only bones. I become white smoke.
Things I left behind sometimes turn up still, appearing unexpectedly.
But not as much anymore, and they too end up disappearing again, one by one.
The day may come when I will disappear entirely, perhaps.
This summer will be the eleventh since my death.
Text by Erika Kobayashi
Translated by Brian Bergstrom
旅の終わりは恋するものの巡り逢い
「ホームズ、君に会えて本当にうれしいよ。さあ座って、あの恐ろしい深淵からどうやって生還したか話してくれたまえ」
「空き家の冒険」 「シャーロック・ホームズの帰還」より
これは弘前に生まれたぼくが生きて死ぬ話
ぼくはゆっくり目をあける。
あたりは深い霧に包まれたように真っ白だ。
ぼくがここ弘前の街に生まれたのはまだ雪が残る春だった。
津軽塗の器に料理が盛られ、盛大な祝いがはじまった。
母は宝石屋の娘で、父は第八師団弘前陸軍病院の軍医。専門はレントゲン。
代々続く医者の家系で、ぼくはその十一代目になるはずだった。
ぼくが生まれたそのとき、イギリス、サセックス州クロウバラでは名探偵シャーロック・ホームズ物語を書き終えたコナン・ドイルが、幾度目かの心臓発作を起こし、死に向かいつつあった。
蔦が生い茂る窓の向こうには、再婚した妻が造ったバラ園が広がっていた。
翌年、ドイルは死ぬことになる。享年七十一歳。
晩年、心霊主義に没頭していたドイルにとっては、しかしその死もまた「次の世界に移ったにすぎない」ということになる。
ぼくは女中におぶわれて、大通り沿いにあるエレベーターつきの角は宮川デパートを訪れる。
切妻屋根の活動写真館。バルコニーが目印の洋館づくりの呉服屋。幾つものカフェー。
第八師団がやってきて以来、ここ弘前は立派な軍都であった。
かつての弘前城はいま火薬庫で、藩主別邸はルネサンス風様式の偕行社になっていた。
ゆっくり瞬きすると、街の向こうに岩木山が聳えて見えた。
ぼくが弘前の街を去ったのは、二歳のときのことだった。
軍医だった父の赴任とともに、その後、ぼくは日本や満州のあちこちを転々とすることになる。
ぼくは病弱だったからその殆どが寝たきりだった。
父ではない医者がやってきて、母に言った。
「この子は十歳になるまで、生きられないでしょう」
その指には、嫁入りの時に持たされたダイヤモンドの指輪が嵌っていた。
ぼくが去ってほどなくして、第八師団の兵士たちも行進しながらこの街を出ていった。
満州の戦場へ出かけるために。
街には日の丸旗が掲げられ揺れていた。
けれどぼくは十歳を過ぎても死にはしなかった。
ぼくは布団を抜け出して、中学へ、高等学校へ、通いはじめる。
ぼくは学徒動員で富山県伊波の飛行機工場で新司偵という飛行機を造った。
中学の同級生たちは空襲で殆どが死んでしまった。
母は指輪もなにもかもを供出してしまった。
第八師団の兵士たちは南方フィリピンで死んでいた。
ぼくは飛行機工場の庭で整列したまま、ラジオを聞く。
敗戦。十六歳の夏だった。
盆の慰霊まつりがおこなわれる予定の日であった。
英霊になった兵士たちは、もう骨さえ帰ってこない。
ドイルがシャーロック・ホームズ物語『最後の挨拶』を書いたのは、第一次世界大戦最中のことだった。
ホームズはワトスンに向かってこう語る。
「でも、やはり東風(ルビ:こち)は吹いているのだ。」
東風(ルビこち)はドイツ帝国の方角から吹いていた。
毒ガスが撒かれ、その霧の中であまりにも多くの兵士たちが死んでいた。
「本当に冷たくて、厳しい風だから、ワトスン、ぼくたちのうち、どれくらいたくさんの人間が死んでしまうかわからない。でも、これも、神の思し召しがあって送られてきた風には違いない。」
戦争で、ドイル自身も弟のイネスを、息子のキングスリーを、失った。
ほどなくして、ドイルは心霊主義に熱中してゆくことになる。
戦争が終わってもなお、ぼくは生き続ける。
弘前の街にはアメリカの進駐軍、山猫(ルビ:ワイルドキャット)部隊がやってくる。フィリピンで手に入れたという本物の雌の山猫も一緒であった。
かつての第八師団長官舎はいまや連合軍司令部で、野砲兵第8連隊兵舎は第三中学校舎になっていた。
ぼくはそれから十一代目の医者になる。なるはずだった。
けれどぼくが医者をやめてシャーロック・ホームズ物語の翻訳家になることを決めたのは、進駐軍が去り、母が死に、父が死に、再婚した妻が四人目の娘を妊娠していたときのことだった。
ぼくは再婚した妻と一緒に、東京練馬の家の台所のテーブルの上で、シャーロック・ホームズ物語を翻訳しはじめる。
弘前の街を、ぼくがふたたび訪れたのは四人目の娘が三歳のときのことだった。
角は宮川デパートは、HIROSAKIという名前の真新しいファッションビルになっていた。
弘前陸軍病院の赤レンガの建物だけはまだそこにあった。
けれど記憶はなにもかも曖昧で、ぼくはぼくの家がどこにあったのかさえ、もうわからない。
娘たちは疲れて車の中で眠ったままだった。
ゆっくり瞬きすると、やっぱり街の向こうに岩木山が聳えて見えた。
シャーロック・ホームズ物語六〇篇を全篇翻訳し終えたとき、ぼくは七十歳を過ぎていた。
ドイルは約四十年にわたりホームズ物語を書き続け、ぼくは約三十年にわたりホームズ物語を翻訳しつづけたということになる。


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text:
首都高速神奈川1号横羽線、6号川崎線「大師出入口」から約10分
044-233-6701
世界最大級のドリームビジョンと広い芝生広場を有し、都市部にありながらピクニック気分で楽しめる競馬場。2016年に全面リニューアルが完了し、より一層の進化を遂げました。
川崎競馬場は南関東4場の中の1つで、神奈川県川崎市にあります。 この川崎競馬場は南関東競馬の中では大井競馬場に続いて観客動員数や馬券の売上を上げている競馬場で大井競馬場と同様にナイター競馬も開催されています。
大井競馬のナイターは「東京トゥインクル」の銘打たれていますが川崎競馬のナイターは「カワサキ・スパーキングナイター」という名称が付けられています。
大井競馬場とは違い、全体的に小じんまりした競馬場ではありますがJRAや大井に負けないくらいのアツいファンの熱気で活気のある会場です。
コースも小回り中の小回りで、ほとんどがコーナーで構成されており、船橋や浦和に似た形状を持っています。
かなりの小回りなので、基本的に前目にいける馬が有利で、最後の直線での追い込みは届きにくいですが器用に立ち回れる馬であれば、第3コーナーからまくっていって、最後には差し切るなんて光景もよく見られます。
川崎で勝ち鞍を量産するためには細かく器用な競馬が出来る馬を選ぶと良いでしょう。
また、中央競馬のファンにも嬉しいウインズ川崎も1号スタンドに併設されているので近隣の競馬ファンは川崎競馬場で中央競馬も楽しむ事が出来るのも魅力の一つです。
マスコットキャラクターも存在しており、キャラクター名は「かつまるくん」。
着ぐるみを見かけたら記念撮影を撮ってみてはいかがでしょうか?
川崎競馬場の注目ポイント!
川崎競馬場では競馬以外にこんなイベントも!?
川崎競馬、新年の名物と言えば「流鏑馬(やぶさめ)」ですね。 源氏物語のように的を射抜く姿は非常に凛々しく、繊細に感じます。
もちろん的を外してしまう方もいるのですが…(笑)
新年一発目からおめでたい気分になりますし流鏑馬を見れる機会はなかなかありませんので新年は川崎競馬をやりにいくついでに見てみても面白そうですね。
川崎で行われる古馬G1 川崎記念 Jpn-1
川崎競馬場で見るべきレースはやはり古馬ダート戦線で重要な位置づけとなる交流重賞川崎記念でしょう!
川崎ダート2,100mで行われる中距離戦で、川崎コースを約2週使って競争が行われます。 小回りで、ホームストレッチ・バックストレッチ共に直線が短く、コーナー主体のコースだけに位置取りが難しいレース。
前々でレースを進められる方が有利ではありますが、小回りが得意で仕掛けどころも3コーナー手前あたりからいければ後ろから行く馬でも勝機ありのレースです。
ただ、近年ではやはり中央馬が強く、南関東の馬にも是非頑張って名をはせて欲しいレースでもありますね。
川崎競馬場のご当地グルメ
川崎名物と言えば言わずと知れた「タンメン」
川崎市と言えばやはり地元の味、「タンメン」。
競馬場内だけではなく、川崎市にはタンメン屋さんや タンメンが食べられる定食屋さんなんかも多くあります。
川崎は焼肉屋も有名で、訪れた際は必ず食べて帰りたい料理です。
今回は競馬場グルメなので、タンメンを紹介します。
味付けはさっぱりめで、腹ごしらえにも良し。 軽く飲みながら競馬を楽しんだ後、シメの一杯にも良しと食べるシーンを選びません。
具材も野菜たっぷりで野菜の栄養素が溶け込んだスープもなかなか!
名物に不味い物なし!なんて言われますが川崎競馬場を訪れた際はハズレなしのタンメンを是非食べてみてはいかがでしょうか。
400m(ゴールまで300m)
おすすめ予想サイトを紹介!
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検証・口コミ(20件)
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💜恋活・婚活に悩む女子向けの講演・セミナー
「結婚するための秘訣」「愛されて結婚するためのルール」などのテーマで、企業さまやNPO法人さま主催のセミナーでお話しもしています。また、ライブハウスでのトークライブなどでマッチングパーティーも。さまざまなシーンで、お話しをしています。どんな話し方をするのかな? と気になる方は、noteの音声ブログ「安藤房子のハッピーパラダイス」をぜひ視聴してみてください。毎回10分で、しあわせのヒントとひとつ、お話ししています。
💜女子たちの気持ちを男子たちに伝える活動
これまで「東京スポーツ」や「日刊スポーツ」「アサヒ芸能」など、男性読者さんの多い媒体で連載をしてきました。どれも、女子たちの気持ちを男性たちに伝えたい! という気持ちで書いています。また、メディア出演時にも、男性芸能人のみなさまに「女性の恋愛心理学」をお伝えすることが多いです。女子たちがココロもカラダもハッピーな恋愛ができる世の中にしたくて、発信しています。


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text:
JPT :井上 文成 2位,入部 正太朗 20位,川野  碧己 28位, 中島 渉 31位,香山 飛龍 36位
西谷 雅史 48位,久賀 壮大 FAD,長塚 寿生 DNF
JFT :唐見 実世子 3位,金子  尚代 5位
フレーム      :FELT FR1 DISC,AR FRD DISC,FR FRD DISC
ヘルメット       :OGK IZANAGI,AERO CR-1 EV
日焼け止めローション  :Aggressive Design Top Athlete Sun Protect
クレンジングオイル   :Aggressive Design Waterproof Cleansing Oil
バイクスタンド     :リッカルアルミサイクルスタンド
広島さくらロードDAY1は距離が短めに設定されていたので、激しい展開なるか20人ぐらいの集団スプリントになるか予想がつきにくく、人数が多い逃げには対応するイメージで見極めようとしたが見事に失敗し、11名の先頭集団に井上選手のみが乗る形となりました。
他のチームメイトは前半からしっかり前で動いていてくれたが、僕はそのフォローにうまく入る事が出来ませんでした。追走グループには入れたものの時既に遅く、反省が残りました。最終的には井上選手が2位でゴールしてくれて素晴らしい走りでした。僕も頑張らなければと思いました。チームとしても力はあると思っています。みんなで次も頑張りたいです。
ロードレースではお馴染みの、広島県森林公園内のコース。本日は1周12.3kmを6周回する73.8kmで争われた。
前回のレースが不甲斐ない結果で終わってしまったので、何とか良い形で終えたいものだ。
レースがスタートすると、一気にペースが上がり一列棒状になる。するとスタートして間もなく、メカトラに見舞われる。止まって色々としているうちにレースは終了。これも自身のレースに対する気持ちの足らなさから来るものだろうか。
チームとしては、井上選手が初の表彰台を獲得し、他メンバーの動きも重ねる事に良くなっているのが見ていても分かる。
かなり私だけ出遅れてる感があるのだが、明日こそは良い形で終わらせたい。
今回も多くの応援ありがとうございました。今後も宜しくお願い致します。
距離が短いこともあり最後まで集団で行くパターンをメインに考え、10名以上の逃げはチェックに入ることにしました。
一周目からマンセボ選手が積極的に動いていたので常にチェックしていたら自分も含む12名の逃げができました。逃げてる間はローテーション周りながらも省エネで走ることを意識しました。逃げ切りがきまり最後の3段坂でマンセボ選手がアタックしましたが、それにはつけませんでした。そのアタックで4人に絞られ2位争いはスプリントになり頭をとることができました。
事前に考えたパターンにハマった形となり、逃げてる間も落ち着いて走れたのでベストリザルトを出せたと思います。今後も積極的にレースを走りたいと思います。応援ありがとうございました。
最初からアタック合戦になり自分、中島選手が基本的に反応する。良いメンバーを揃えるときもあったが、決まらず、井上選手を含む有力勢がが乗った逃げが決定する。
ほぼすべてのチームが送り込んでいたため、集団は活性化せず進む。
途中で追走が作られ、そこには入部選手が入る。
ここからはペースアップはあるものの坦々と進み、最終周回へ。川野選手はスプリントする気がしっかりあったので、次のレースの練習の意も込めてアシスト。前方に位置し、アタックは行かせない。
三段坂でアタックに反応し、しっかり距離を保つが、窪木選手(BS)のアタックを皮切りに脚勝負に。そこまでは良かったが、これ以上の充分なアシストはできず、レースを終えた。
悪くはなかったが、逃げに乗りたかった。自分にとって大きいチャンスだったと思う。2枚乗せられたら展開はより良いものになっていたし、追走にも乗るべきだった。もう少し集中力を高めて、明日は挑みたい。
広島のコースでどれだけ走れるのかがわからなかったため、集団前方で展開しゴールスプリントに備え、ホワイトジャージを守ることを目標に走りました。最前列でスタートしたため、チームメイトが前に上がって来るまではアタックに対応していましたが、数名が上がってきた段階で任せることにしました。
その後、勝ち逃げとなる井上選手の入った逃げが決まり、集団は見送りモードに入りました。そこから、入部さん含む追走が出来たのですが、位置取りが悪くそこには乗ることが出来ませんでした。最終周はメイン集団内でも三段坂でアタックが起きましたが、香山選手が前を引いてくれたため、脚を使い切ることなくクリアすることが出来ました。ゴールスプリントはホームストレートの一番下から始めて500mのロングスプリントに持ち込みましたが、4名に捲られてメイン集団の5位でフィニッシュとなりました。
チームとしては井上選手が二位に入ってくれたので良かったですが、個人としては井上選手と同じ逃げに入っていたエカーズの選手にホワイトジャージを奪われてしましました。集団スプリントと決めて走ってしまうと動きが硬くなり、勝ち逃げを逃してスプリントの機会すら喪失してしまうことが多いので、もっと柔軟に走ろうと思いました。
Day1は6周回で73.8キロと距離は短かったため、スタート直後からアタック合戦となった。川野選手は集団スプリントのために足を残しておかなければ行けなかったので、ここでは自分が逃げの動きに反応するようしていた。ほとんどの動きに反応していた為かなり、足と心拍もきつかったため一旦集団の中程に後退し回復することにしました。
前方では井上選手が11名の逃げに上手く乗り、勝ち逃げとなる集団を展開してくれました。入部さんの入った追走集団にも乗ることができず、最終周はプロトンでのスプリントとなり最終コーナーを6番手程で入り、集団の前方でゴールとしました。
前半チームに少しでも貢献出来たことは良かったですが、その後の井上選手や入部選手などの逃げに入ることが出来ず、反省点もまだまだ多くありので、次戦にしっかり活かしたいと思います。
今回も応援ありがとうました。
広島さくらロードレースDay1。広島県中央森林公園の1周12.3kmを6周回で行われた。コースは、アップダウンが続き、終盤に3段坂がある。レースは距離が短く、どのような展開になるか予想はつかないが、ハイペースで展開されると思われる。
1周目、集団中盤辺りで走り3段坂に突入。3段坂で少しでも前の方へ位置を上げようとするが、目の前で落車発生。脚をつかざるを得なかった。すぐにリスタートするが、脚がなく戻ることはできなかった。2周目以降、遅れた選手、10名程度でローテーションをしながらレースを進め走りきるが、FAD。
次のレースではなるべく脚を使わずに居られるポイントをみつけレースを進めたい。
今回もたくさんの応援ありがとうございました。今後も宜しくお願い致します。
今年のJPROシリーズの初参戦。
初戦とあって1ヶ月で仕上げた状態でどう走れるか試す場でもあった。
序盤を後方で位置して身体を慣らす。
というより前半は呼吸が辛くて何も出来なかったというのが正直なところ。
井上選手を含む逃げ、入部選手を含む追走の動きがありその後ろの集団をキープ。
レース中盤ぐらいからは呼吸も楽になり集団前方で動く。
レースは追走グループは吸収されてゴール。
ゴールで集団前方で動けなかったのは反省点。
それでは何も意味はない。
個人的には暖かくなる季節を待ちたい。
今出来る限りの進歩をして行きたいです。
応援をありがとうございました。
JFT3戦目は走り慣れた広島中央森林公園。ここ1週間の寝不足からか消化不良を起こしているが、それ以外は概ね調子が良い。桜も満開でサイクリング日和。地元のレースだし、何とかしたいところ。
レースは1周目の3段坂で3人になり、その後1人ジョインし、4人旅となった。終始キツイが、身体の反応はそこまで悪くはなかった。ただ、レース前に食べた物が上がってきていたので、水分補給があまりできていなくて、開始早々から喉の乾きがあった。
3周目の上りで耐えられなくなって先頭から千切れてしまって、そこからは一人旅。レースはまだ半分以上残っていたので、後ろのグループに追いつかれるんだろうと思った。補給地点で後ろの情報を聞くも、よくわからない返答だったので、後ろは来ないんだと思った。そうこうしていると何かを踏んだ感覚はあったが、急に自転車からカンカンと大きな音なりがし始めた。乗りながら確認するも、原因が分からず、そのまま走る決断をする。ラスト2周に入ったあたりで3位の選手が走っているのが見えて、追いつく。ちょっとした上りでいなくなって、また単独になって、そのまま3位でゴール。
ゴールしてタイヤに釘が刺さっている事に気づき、ゾッとする。
やはりスペアバイクは必要かもしれない。
今回は地元という事もあり、友人知人からたくさんの温かい応援をいただきました。応援にしっかり応えられるような走りがしたい、と思いました。
前回のレースの反省点を修正し挑んだ第3戦。前回よりリラックスしてレースに臨めた。
苦手な上りは何とかついていこうと決めていたものの、1周目の3段坂の終わりで先頭4名から離れてしまう。その後2人でローテしながら前を追っていたが、3周目の下りコーナーで前の選手のリアホイールに接触、単独で転倒する。すぐ復帰するもしばらくの間アウターに変速できず失速、先頭との秒差はどんどん広がっていき、後ろから来た2人の選手とローテしながら走ることとなる。この時点でDNFの文字がちらつき、それだけは何としても避けたいと前を引いてペースアップを試みる。すると先行していた選手が1人、また1人と下がってきて、パックのペースも徐々に上がっていく。1人増え1人ドロップし、をくりかえし、最終周の3段坂を上りきった段階では2人で4位争いとなる。そこからゴールまでアタック合戦となるも、決定打はない
前回のミスを修正できたこと、最後まであきらめず粘れたことは一歩成長。
まだまだたくさんある足らない部分を一つひとつ改善し、応援してくださる方々に応えられる走りができるよう、日々のトレーニングを積み重ねていきたい。
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NEWS・RACEREPORT
第56回 JBCF 経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ 兼第11回 JBCF 女子チャンピオンシップ 兼 第7回 JBCF 南魚沼ロードレース


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であれば、airbnbのようなサービスは画期的であるかと思います。食事は外で取るので。また、コンビニエンスストアに行けば、研究部門が試行錯誤を重ねて生み出した美味しい惣菜もたくさんあります。
もはや、食事を宿泊施設で取る必要はないのです。飲食店で良いのです。おそらく、今後は朝食を提供する飲食店が増えてくると思います。今は民泊の朝食をコンビニ、もしくは宿のキッチンが寡占してますから。
どこでも食事の取れるようになった時代、宿泊施設に食事は必要ないのです。
airbnbの食事は、ホストの情報が埋める
上記で私は、飲食店のクオリティが上がり、写真映えする飲食店への需要が若者を中心に高いことをお伝えしました。ですが、全員が自分自身で飲食店を選び、行動しているのでしょうか?実は、よっぽど拘りのある人や、既に情報を知っている層を覗き、特に海外airbnbユーザーは、現地の人にオススメを聞きたがっています。どの飲食店で食事を取れば良いか?オススメはどこか?
ここで、ホストの活躍する場面です。現地の人からの視点、情報を伝えてあげることができます。そこで美味しいご飯を食べ、写真映えを実現することができれば、ゲストはホストへ感謝します。
なぜ、ここまで情報が多いこの時代に、ゲストはホストにオススメを尋ねるのでしょうか?
その答えは、逆説的ではありますが、情報が多すぎるからです。エンドユーザーは、情報過多に疲弊しています。選ぶことに疲れているので、信用できそうなairbnbホストに尋ねるのです。
最近では、不動産賃貸においても、飲食店選定においても、レコメンドサービスが増えて行きています。特に情報量、お店の絶対数の多い関東圏で。情報過多の時代にフィットしたサービスのように思えます。
ホストは、ゲストへレコメンドを提示するだけで、十分なおもてなしになるのです。
airbnb→bnbへの回帰
ホストの役割の一つは、ゲストに情報を伝えることであるとお伝えしました。
僕は今後、airbnbは、bnbへと回帰していくと思います。飲食店、体験提供者、移動手段提供者などと提携することで。
宿で食事を提供しなくとも、飲食は飲食のプロにお願いすればいいのです。
そういったことを含めて、僕はairbnbはb&bへ回帰して行くべきだと思っています。
地域を巻き込んで、airbnbをb&bへ進化させるということです。
最近、ビジネスにおいては、外注することが容易になりました。クラウドワークス等を利用し、自社にないスキルを第三者に外注することができるのです。
airbnbホストもクラウドワークスと同じような役割を担うべきだと感じています。
飲食店、体験、移動手段は、ホストが提供する必要はありません。外注するのです。外注先のアテンドを、ホストが行うだけです。
それが今後は、ガイドブックだったり、クーポンだったり、形となって現れて行くべきと考えています。ゲストに頼られるホストが、ゲストの旅行をプロデュースすることは、一つの良い形だと考えています。
今後生き残れるairbnbホストは、このようなサービスを提供できることが一つ挙げられるかもしれません。
ホストが、トリッププロデューサーになることで、airbnbを、b&b、いや更に味を加えたものに料理し、ゲストを喜ばせることができると感じています。


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詳細が気になる事故です。
Webサイト「4号車の5号車寄り」管理人です。よろしくお願いします。
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元ウラ77編成4両秋田入場+他
つくばエクスプレス開業5周年!
4日は金沢から富山へ向かい、キハ58系に乗った後、七尾線1往復と419系乗車(大聖寺→金沢)をして、北越急行経由で家に帰りました。 4日の高山本線のキハ58系は、3日と同じ国鉄色でした。 現在の運用は、富山~越中八尾間のみで、写...
2010/03/05 23:22
お久しぶりです。管理人です。 しばらくサイトを休止していましたが、まもなく更新を再開します。 現在、新しいページを順次作っているところです。 先ほど、サイト上の色々なログをチェックしたところ、多数のエラー履歴が残っていました。特にトップペー...
2008/03/10 19:01
2009年のアンケート
10月18日から11月3日までアンケートを実施しました。 138件の回答を頂きました。回答して頂いた皆様、ありがとうございます。 1.良く閲覧するコンテンツはどれですか? 資料室、フォーラムが圧倒的に多く、つくばエクスプレスが続きまし...
2009/11/04 14:54
TXの新ダイヤ(10月1日改正)
9月16日14時に、記者クラブ向けのTX改正ダイヤが公開されました。 TX公式サイトのほうでは17日に公式プレスを出す予定のようですが、報道向けに公表済みのため、当サイトでも要旨をまとめてみます。
2008/09/16 22:13
サイトの展望というか、自分個人の展望なんですが(笑) 大学院を目指すことにしました。今の成績なら、自分の大学の大学院へは行けそうなのですが、他の大学に学歴ロンダリングするかもしれません。ここ数年の予定をまとめておきます。 2009...
2009/10/06 21:32
本当に1000番台っぽいE233系、、、まもなく登場
3ヶ月毎の定例投稿です。またJRとTXですね。 E233系京浜東北線向け 1本目は東急車輛製造からの配給になるようです。今月末には出場する模様です。火曜日と木曜日に主に出場するわけですが、他の出荷予定を考えると8月30日と見て間違い無さ...


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地面と平行よりもほんの僅か(2~3度くらい)だけ前を下げる。
サドルのクッションの厚み分、前を下げた方が股間への当りが減らせて、楽でした。
サドルの調整は、快適なライドに直結しますが、走行ペースにも直結する重要なポイントでもあるんです。
このサドルの調整がもっとうまくフィットさせることができたなら!夫を引いて走ることもできるんじゃないかと!淡い野望を抱いています!
そろそろ自分での調整が限界を感じていて。。。まだできそうな事はたくさんありそうなんですが、経験の少ない一個人の視点だけではなく、多くのロードバイカーさん達を見てきた調整のプロに見てもらえたら。。。もしかしたら、すっごく良いフィッティングを教えてもらえるかもしれないと思いませんか?
(*´w`)プロによるフィッティング!やってみたい!
SPECIALIZED(スペシャライズド)のサドルフィッティング?
ロードバイクメーカーはたくさんあれど、サドルのフィッティングで有名なのは【SPECIALIZED(スペシャライズド)】ではないでしょうか!
スペシャライズドでは、「Body Geometry(ボディジオメトリー)」というメソッドを持っていて、問題を科学的に検証し、人体のパフォーマンスを向上させ、ケガのリスクを減らすという考え方です。
良い商品が造れても、サイズひとつ違えばパフォーマンスは向上できません。スペシャライズドは、フィッティングにも力を入れているんです!
スペシャライズドでは、適正サドルご案内の為に、坐骨幅を正確に測る機械を用意している店舗があるんです!
サドルのフィッティングって難しいですよね。試乗車に付けてもらえるお店なんてないし、手触りと口コミだけで買うしかないと今まで思っていました。
スペシャライズドでのサドルフィッティングの流れは、こんな感じです。
3~5個の質問に答える。
坐骨幅計測シートに真っ直ぐ座る。
機械によって坐骨幅が計測され、最適なサドルがピックアップされる。
試せる車体があれば、取り付けて試走。
まずは質問。これも重要です。日頃どんなライドをしていて、どんな姿勢で走行しているのかという3~5個の質問に回答します。ロードバイクはレースがメインという人もいれば、ライドがメインという人もいますからね。目的によって道具が異なるものですよね。
次に、機械による坐骨幅の計測!ただ座るだけ!
サドルみたな形はしていません。平面な椅子の上に、横長な計測器が置かれ、その上に座ります。計測データは連携しているiPadに転送され、その場で坐骨幅がわかる仕組みになっているようです。
そして、機械による最適サドルがピックアップされます!
ピックアップされた中から選んでもいいし、試走できる場合はピックアップされたサドルを試した上で選ぶこともできるのが嬉しいですね!
このお試し用の車体、というかサドルフィッティング自体がやっているお店とやっていないお店があるようです。スペシャライズドの公式HPでは明確な記載がないので、来店予定の店舗に電話して聞いてみるのが正確です。
ご案内されるサドルは、スペシャライズドの商品に限定されますが、適正サドルを人の感覚だけに頼らず、正確な数値からはじき出した解答があるというのは、心強い気がしますね。
やってみたいわ~(*´w`)
ご案内されるであろう女性向けのロードバイクサドルが、こんな感じです。
どれもクッション性がありそうだし、特徴的な形してますね。どれが自分に合うのか。。。正確に測ってみたい!
ちなみに、坐骨幅より小さいサイズのサドルでは、ちゃんと坐骨がサドルに乗ることができないので、サドルの機能を十分に使えていないということになるそうです。これは知らなかった!でも考えてみれば、その通りかも!
なかなかサドルという道具に、ここまで焦点を当てて最適性を考えるということはないですよね。買った完成車に付いてくれば、そのまま使い続ける人が多いんじゃないでしょうか。
私もまさに完成車を買い、付いていたサドルのまま使い続けていました。今は、夫の初代のロードバイクのマリンに付いていたサドルを使っています。見た目は同じでも快適性は変わるかな?と思って。あんまり変わったような感じはありませんでした。形状ほぼ一緒ですから当然といえば当然の結果ですけれどね。
サドルフィッティングに行ってみたい!
ご近所にスペシャライズドの店舗がありません。。。こんな悲しいことは無い!
サドルフィッティングをするとなると、遠出を覚悟しなければいけないのが辛いです。田舎はお店自体が少ないから、選びようがないのが悲しいですよね。
少し遠出になってしまってもいいので、スペシャライズドのサドルフィッティングで、私に最適なサドルを試してみたいな~と思っています。
できれば!今よりも股間・お尻の痛みが少なくなって、ヒルクライム時のペダリングの邪魔にならないものが見つかってくれるといいな~と考えております。
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その影響が良いものか悪いものかは分かりませんが。 単体では燃焼しませんが、他の物質を強く酸化させる力があり、 可燃物などと混合すると、熱、衝撃、摩擦によって発火、爆発する危険性があります。, 火炎によって着火・引火しやすい、または比較消防的低温(40℃未満)で引火しやすい固体の物質が「可燃性固体」です。酸化されやすい物質(還元性物質)で酸化性物質と混合・接触すると、発火や爆発の危険があります。発火しやすいうえに、燃焼が速いため、いったん燃えると消火することが非常に困難です。, 「自然発火性物質」は空気にさらされることで自然発火しやすい固体や液体、「禁水性物質」は水に触れると発火や可燃性ガスの発生をおこす固体や液体です。第三類に分類されている物質の大部分は、自然発火性と禁水性の両方の性質を持っています。, 「引火性液体」とは、引火しやすい液体です。引火性液体が発生させた可燃性蒸気は、空気と混合した時に点火源(火気、火花、静電気、摩擦熱)などがあると、引火や爆発を起こす危険性があります。火災の危険性につながる多くの性質を有する物質で、危険物取扱の資格試験においても重視されるカテゴリーです。, 「自己反応性物質」とは、自己燃焼しやすい固体や液体の物質です。燃焼に必要な3つの要素とされる「可燃物」「酸素供給体」「点火」のうち、可燃物と酸素供給体(酸素の供給源となる燃焼を助ける物質)の2つを含んでおり、「加熱分解などの比較的低い温度で多量の発熱を起こす」「爆発的に反応が進む」という特徴があります。, 単独で燃焼することはない液体ですが、反応する相手を酸化させるという性質があります。「酸化性液体」によって酸化させられた物質によって火災がおこる危険性があります。, 指定数量は、消防法で定められた危険物の取扱い、保管や運搬にあたって欠かせない概念です。この機会に指定数量の基本を学んでおきましょう。, 指定数量は、「危険物についてその危険性を勘案して政令で定める数量」(消防法第9条の3)とされている言葉です。定められた指定数量以上の危険物の貯蔵や取扱いは、市町村等の許可を受けた施設で、政令で定められた技術上の基準に則って行わなくてはなりません。指定数量は、危険物の種類ごとに、その危険性などを考慮して定められています。, 同一の場所で1つの危険物を貯蔵し取扱う場合、貯蔵や取扱う危険物の数量をその危険物の指定数量で割算した値が、「指定数量の倍数」と呼ばれるものです。いいかえると、貯蔵または取扱う危険物の量が「指定数量の何倍であるか」を表す数のことです。計算した倍数が1以上であれば、「指定数量以上の危険物がある」ことになり、消防法の適用(消化設備の設置 、種類・数量の届け出、管理者の選任、定期点検の実施など)を受けます。, 50kg
今や私たちの生活に電気は欠かすことができませんが、発電所から電気を運ぶ送電線を支えるのが鉄塔です。電力関連の超高圧送電用鉄塔から発電所、変電所内の鉄構・架台、通信鉄塔など様々なインフラ設備に係る構造物の設計・製作・販売を行っています。, 電力供給の大動脈としての送電線を支えるメーカーとして日本最大の100万ボルト送電用鉄塔をはじめとする様々な鉄塔の設計、製作を行っています。今後も、さらに一層の技術の研鑚を重ね、電力事業に貢献して参ります。, 今や、ビジネスの世界だけでなく、個人でも必需品となった携帯電話などの通信システムや、放送ネットワーク、航空や気象レーダーシステム等の様々なアンテナを支える通信用鉄塔。, 多様化する情報通信サービスにおいて、弊社は長年培ってきた送電線鉄塔等の設計、製作技術を基にデザイン、機能、コスト、環境調和等にニーズにスピードと品質でお応えします。, 弊社の照明塔は送電線鉄塔等の設計、製作で培ってきた技術を基に様々な場面で生かされ、野球場、サッカー場などのスポーツ施設や港湾施設などに多くの実績があり、各種設計から製作、施工まで行っています。, 東京都新宿区新宿2-1-12 NASU DENKI-TEKKO CO., LTD. All rights reserved.  (自民・民主党は中道で、共産党は左派統制主義ですから…。), 政治思想は、下記のXY軸に表す事が出来ます。(リベラルを日本語に訳したのが「革新」あるいは左派です。) イデオ...続きを読む, 宜しくお願い致します。 この説明で理解してくれると思いますけどね。, イデオロギ-というのは確かに色んな解釈をされていますけど、 それらの条件に耐えられる碍子や電線、落雷を回避する器具など配電のものとは別質のものが必要となります。
我が家は、昭和30年から平成元年まで送電線が撤去される迄の約34年間に亘り、東電の特高送電線(275kV=27万5千ボルト)と送電線鉄塔の至近距離に居住してました。 300kg
配電 → 高圧電線  自由主義と言うとリバタリアンの範疇になりますが、アメリカの政治に例えると、レーガン大統領より前の共和党政策が旧保守主義(右派リバタリアン)で、それ以後を新保守主義(ネオコン)といい保守と名乗っていますが、実態は左派リバタリアン(左派が保守に転換し、現状を保守する為に革新的手法(戦争など過激な改革を許容する)を執ると言う主義)です。
TEL 03(3351)6131 不安なので実際に高圧電線付近に住んでいらっしゃる方を中心に御意見をお伺いしたいのです。宜しくお願いします。, そばに住んでいる人はみんな、平気な人たちばっかりです。平気だから住んでいるのです。長生きしてる人もいます。
1000kg, 10kg もっと多くの数量、5,000キログラム超の毒物、劇薬の運搬を行う場合は、イエローカードの他、毒標識の掲示 、毒物・劇物に対応した保護具の備え付け、一定時間を超えて運転する際の交代要員など、一段上の厳しいルールが義務付けられます。対象となる物質は、次の別表第二にあげられもののみになります。, その名が示す通り危険物を取扱うための国家資格が危険物取扱者です。消防法で定められた「危険物」を一定数量以上、貯蔵、取扱いを行う化学工場、ガソリンスタンド、石油貯蔵タンク、印刷・燃料・塗料・薬品関係といった施設には、必ず危険物取扱者を置かなければいけません。例えば、危険物取扱者の乙種4類や丙種の有資格者を設置しないと、ガソリンスタンド事業者は給油サービスを提供することができません。 どなたか教えてください。, イデオロギ-というのは確かに色んな解釈をされていますけど、 対して配電の方は、道路事情に応じて電柱の建替えをしたり、新たな需要家に供給したり、その為に無停電(送電では停電作業)で作業したり、お客様に近い所で作業しています。
それらを扱い、40mもの高地で作業するという...続きを読む, 1年ほど前に団地住人の駐車場になっていた集会所予定地を団地内住人の競売入札の結果、激安で購入しました。集会所予定地だったが、個人所有になったので新築は可能とのことです。駐車場使用の新契約は問題ない様に済ませています。  自由主義と言うとリバタリアンの範疇になりますが、アメリカの政治に例えると、レーガン大統領より前の共...続きを読む, 転勤を機に家を購入する事になりました(転勤は今回限り) 300kg, 移動タンク貯蔵所では、黒い地に黄色の文字「危」を表示したマークを提示しなければなりません。標識サイズは、1辺が0.3m~0.4m以下と定められています。トラックやタンクローリーなどの車両の車両の前後の見やすい箇所には、必ず着けられています。, 白地に黒文字で「製造所などの名称」を表示した標識です。縦0.6~横0.3m以上のサイズで、製造所の見やすい場所に設置することが求められます。, 白地に黒文字で「危険物の類別 品名 最大数量 指定数量の倍数 保安監督者名または職名」を表示した標識です。縦0.6~横0.3m以上のサイズで、危険物容器や保管倉庫の見やすい場所に設置することが求められています。, 決められた地色と文字色で注意事項(火気厳禁、給油中エンジン停止、火気注意、禁水など)を表示します。縦0.6×横0.3m以上のサイズで、対象物を取扱いまたは保管する場所に設置する決まりになっています。, 消防法で規定された指定数量以上の危険物は、危険物貯蔵所として認可された施設において保管しなくてはなりません。 TEL 03(3351)6131 例えば、環境破壊は一般的に「やってはいけない事」という一定の考えに 地域的に多いと言う事で、どの程度査定に反映されるかは分かりませんが、逆に考えて頂くと、鉄塔近くを希望される方がいるかどうか・・・。
「取扱所」は、危険物を小さい指定倍数で扱う施設です。給油取扱所(ガソリンスタンド)、販売取扱所(危険物を容器入りのままで販売する塗料店など)、移送取扱所(配管やポンプで危険物を移送する施設)、一般取扱所(ボイラー室)の4種類があります。, 危険物の運搬は、危険物の種類や運搬の手段(陸・海・空)によって規制される国内法令が異なります。海路での運搬は、港則法(港内における船舶交通の安全および港内の整とんを図ることを目的とした法律)に基づき行われます。空路は、テロ対策法などの厳しい規制があり、日本国内での危険物の運搬はほぼ行われていません。危険物の運搬についての現状をみると、ほとんどが陸路すなわちトラックによるものとなります。この陸路での危険物の運搬は、毒物・劇物取締法及びその関連法規によって規制されています。 よろしくお願いします。, 政治思想は、下記のXY軸に表す事が出来ます。(リベラルを日本語に訳したのが「革新」あるいは左派です。) だから賛成や反対といった意見が出てきますね。 1,000キログラム超の毒物、劇薬の運搬を行う事業者には、運転者に対して、化学物質の成分、事故の際の応急処置法、緊急連絡先などを記載したイエローカード(緊急連絡カード)を交付することが義務付けられています。外部へ委託する場合には、特に徹底が求められます。 写真では大きい家が建っていますが、コレを半分にした右側です。 なんでも身体に悪い影響(白血病など?)を 参考URL:http://www.sei-ken.co.jp/mijika_denji.htm, イデオロギーとはどんな意味なんですか。
一応これは一つの例ですけど。 処理の種類. Copyright ©  NASU DENKI-TEKKO CO., LTD. All rights reserved. だから賛成や反対といった意見が出てきますね。 (※市街化が進み平成元年に特高送電線が撤去された年に二世帯住宅造りに建て直しました) 送電鉄塔に限らず高い建造物では航空法で定められ紅白塗装になっています。 紅白塗装は昼間障害標識といい全長に対して7段(下から赤、白、赤・・)で構成されています。 電線の鉄塔の色は、たいていは灰色ですが、ごくまれに赤と白の鉄塔を見かけます。この色の違いは、何によるものなのでしょうか?, 「HTML 高さ」に関するQ&A: 画像の高さと幅はhtmlに書かないとだめ?, 世の中の成功している男性には様々な共通点がありますが、実はそんな夫を影で支える妻にも共通点があります。今回は、内助の功で夫を輝かせたいと願う3人の女性たちが集まり、その具体策についての座談会を開催しました。, 送電線の鉄塔の内、数本毎に紅白の縞模様?で彩色されている物がありますが何のためですか。(ちなみに東北電力圏内), あれは昼間障害標識といって、60m以上の細長い物や枠組み(煙突や鉄塔など)は飛行機などからよく見えるように塗らなければいけないと、航空法で定められているためです。    http://meinesache.seesaa.net/category/719933-1.html  ちなみに高さが10m足らずの66kV送電線の直下では40mG、また、高圧送電線ではないですが、電柱の変圧器(トランス)の近くの2階の部屋で最大20mGが測定されたことが、本に...続きを読む, 高圧線の鉄塔のすぐ近くの土地を購入しようか迷っています。
その為、地表より隔離する必要があり、高い鉄塔を建てる必要があります。 それらの条件に耐えられる碍子や電線、落雷を回避する器具など配電のものとは別質のものが必要となります。
リベラルや自由主義は、どう考えたらいいのでしょうか?
消防法第10条第1項では、指定数量以上の危険物の貯蔵、取扱いについて、基準を満たした貯蔵所以外の場所での貯蔵、製造所、貯蔵所、取扱所以外の場所での取扱いは禁止されています。 ただし、消防本部長、消防署長の承認を受けた場合は、指定数量以上の危険物を10日以内の期間に限定して貯蔵、取扱うことが許されています。
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コーヒーの日とは、豆からコーヒーを挽き、本格的なコーヒーを沸かし、ご入居者の皆様に味わっていただく企画です。2ヶ月に1回定期的に行い、毎回50名ほどのご入居者にご来場いただいています。
紅茶の日とは、4種類の紅茶とお菓子を出し歓談を楽しんでいただいてます。コーヒーの日のない月に行い、毎回50名ほどのご入居者にご来場いただいています。
毎月1回開催される人気のゲーム。ゲートボールとゴルフを組み合わせた簡単なルールのゲームです。元気な方から車いすを使用している方までみんなで楽しめるゲームです。意外に奥深く、難しいゲームです。
「楽しむ書」とは、通常サークルで行われている「書道教室」などに出られない方を対象に、初心者の方にも楽しんで書道をしていただきます。毎回20名ほどのご入居者にご来場いただいています。
「制作の日」とは、誰にでも出来る作品の制作を約1時間かけて行います。初心者の方にも楽しんで出来る作品を目指しています。
フラワーアレンジメント
この日は初めてフラワーアレンジメントを行いました。
ひとり会費500円で写真の通り、立派で可愛らしいアレンジメントが完成しました。
同じ花を使っても、皆様の個性で様々なアレンジメントが完成するものなのですね・・
「こげら倶楽部」をスタートさせて以来、多くのご入居者から応援を頂きながら、本当に毎日楽しく賑やかで明るい倶楽部になりました。
今まではお部屋に閉じこもりがちだったご入居者が「こげら倶楽部」に参加されるようになってから、他の入居者との関わりも増え笑顔が見られるようになりました。


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text:
米大統領選は大方のメディアの予想を裏切ってトランプの勝利に終わった。トランプ政権がスタートするのは来年1月20日以降なので、新政権の対中政策がどのようなものになるのかは今のところ不明だ。
だが、中国共産党当局はおおむねトランプ政権を歓迎している。というよりヒラリー・クリントン政権よりまし、と判断しているというべきか。この傾向は、中国国営メディアの報道ニュアンスを見れば、選挙のかなり前から顕著であった。
では、中国は何を期待してトランプ政権をヒラリー政権よりましだと考えたのか。実際に中米関係はどのような局面を迎えると予想されるのだろうか。
トランプ当選の速報は、米AP通信やNHKよりも環球時報のネット速報のほうが小一時間ほど早かったように思う。そのぐらい、中国メディアも米大統領選の行方を注視していたのだ。そしてその日のうちに習近平は国家主席名義でトランプ氏に祝電を打った。その祝電の内容は次のようなものだ。
「最大の発展途上国家、最大の発展国家、世界の二大経済体として、中米両国は世界の平和安定を維持し、グローバルな発展反映を促進するという点において、特殊な重要責任を担っており、広汎な共同利益を保持している。中長期的に健全で安定的な中米関係を発展させることは両国人民の根本利益に合致し、また国際社会の普遍的な期待でもある。私は中米関係を高度に重視し、あなたと一緒に努力していくことを期待し、衝突せず対抗せず、相互に尊重し、Win-Winの原則を守り、両国の二国間において、地域において、グローバルな各領域において協力試合、建設的な方法で意見の対立をコントロールし、中米関係を新しい起点から推進してさらに大きな発展を得て、さらに両国人民、各国人民の幸せをつくりあげましょう」
半分以上リップサービスだとしても、米国との関係を改善したいというサインを先に中国から出していることは大きい。
ちなみに2012年12月26日に第二次安倍政権が発足した当日、当時の温家宝首相は祝電を打たなかった。尖閣諸島国有化問題で、日中関係が先鋭化していたからだ。速報の速さといい、賀電の速さと言い、中国当局がトランプ政権の登場になにがしかを期待していることは間違いない。
共産党中央ハイレベルと人脈を持つ筋によれば、その理由は主に四つという。
まず一つ目は、トランプがTPPに反対であるという点。ヒラリーもTPP反対を選挙運動中に打ち出していたが、ヒラリーのTPP反対は選挙に勝つための妥協であり、その本音はTPP賛成派であると中国はみている。だがトランプは、オバマの政治的遺産であるTPPには絶対反対すると思われている。TPPは、中国にしてみれば経済的中国包囲網の形成を目指しているのだから、それがご破算になることは歓迎すべきことだ。
二つ目に、トランプ政権は日米同盟やNATOとの関係をオバマ政権ほど重視せず、結果的にアジアリバランス政策が後退する可能性が強いとみている。復旦大学米国研究センターの呉心伯教授はドイツ華語メディア・ドイチェベレに次のように語っている。「トランプ政権下は、為替の問題や貿易赤字問題については、中国に一層の圧力を加え、貿易摩擦あるいは貿易戦争を引き起こす可能性はある。だが、地政学政治と戦略方面においては、トランプ政権のほうがおそらく調整しやすい。オバマ政権のように、アジアリバランス政策によって西太平洋の地縁政治競争を引き起こすようなことはないだろう。この一点についても、トランプ政権の登場は中国に利する」
中国軍事科学院中米防務センター前主任の姚雲竹も環球時報に対し「もし、トランプが(選挙運動中に発言したように)同盟関係をこれまでの政権のように重視しないのだとしたら、アジアの安全保障の枠組みに大きな変化が起きる。この過程で権力と実力の真空が形成され、各国がこの状況をもとに調整に出てくるだろう」とみている。
中国人民大学国際関係学院副院長の金燦栄もよく似た意見を言っている。「現行のアジアリバランス政策はオバマ政権の政治的遺産だ。トランプはオバマに反感を持っており、そのまま継承することはないだろう。共和党はもともとその党綱を見ても、欧州とアジアの利益に関してはバランス重視で、民主党のほうがアジア太平洋に入れ込んできた。共和党は軍需産業利益重視だが、アジア、欧州、中東、バルカン対応を、もっとバランスよくやるのではないか。少なくともオバマ政権のように軍事力の六割をアジア太平洋に傾倒するようなことはないのではないか」(環球時報)。
中国の国際政治の専門家たちの予想が当たれば、アジアの米軍のプレゼンスが縮小し、中国が軍事的プレゼンスを強化できるまたとないチャンスとなる。
三つ目はトランプの本質は「打交道(取り引き、駆け引き)」ができるビジネスマンだとみられている。つまり、信念や理想で動くのではなく、利害で判断して行動する。とくに西側的な自由や人権といった価値観を振り回して、経済的政治的利益を損なうような真似はしない。中国サイドはフィリピン大統領ドゥテルテもこのタイプであると考え、接近してきた。
もちろんトランプは選挙運動中には米国の経済利益のために、中国に対し関税の引き上げや為替操作国認定を行うなどと言っており、あたかも中国に対し経済貿易戦争を仕掛けかねないような印象も持たれるが、「彼は物わかりのいい人間だ。もし(対中経貿戦争が)米国の利益を損なうとわかれば、その政策を調整してくるだろう。恐れることはない。一、二年しのげば、必ずその過程で、条件が成熟し、対立は緩和される」(現代国際関係研究院米国研究所長・達巍、環球時報)といった楽観論が少なくない。
また、トランプの資金的バックであるトーマス・バラックの運営するコロニー・キャピタルは2004年から中国に積極的投資を行っている。またトランプホテルチェーンの中国展開の話も進められている。このことから、米国も中国経済の破綻は困るのだという見方が楽観論の根拠だ。
実際、トランプ政権の安全保障問題の顧問となるジェームズ・ウルジーは香港英字紙サウスチャイナ・モーニングポスト紙に「オバマ政権がAIIB(アジアインフラ銀行)への参加を見送ったことは戦略的誤りであった」と語り、習近平政権の「一帯一路構想(現代版シルクロード構想)」に対するトランプ政権の反応は「ずっと温かな」ものになる、としている。ちなみにウルジーは今年2月にも、中国の専門家たちとフェニックステレビの討論番組に出演、このときに、AIIBやシルクロード構想への参加にいわゆる敷居はない、との説得を受けていた。
「一帯一路構想」は、ありていにいえば、中華経済圏のアジア、ヨーロッパに向けた拡大、中華グローバリズム戦略の一環であるから、それを「温かな」反応というなら、オバマ政権が頑として抵抗していた米国が中華グローバリズムと世界を二分するG2時代構想に対して、トランプ政権は受け入れる用意があるのではないか、と中国側が期待しても不思議ではない。
四つ目は、トランプの当選は、いわゆる米国的民主主義の敗北であり、米国式グローバリズムの衰退であるとみており、民主主義など欧米的な普遍的価値観を否定し、中華グローバリズム拡大の野望を抱く中国にとっては愉快であるということ。
シンガポール国立大学の東アジア研究所長の鄭永年が今年3月にシンガポール聯合早報に「トランプ主義と米国民主主義の苦境」という題でトランプ現象についての論評を寄稿している。
「トランプは米国エリート階層が打ち立てたルールを無視して、過激な言論によって米国の政壇上のポリティカルコレクトネスの教条を端に追いやった」「米国はずっと自分を民主主義の典型モデルだと考え、民衆は国家の“イデオロギー”の制約を受けて、自分たちの国家が最高であると信じてきた。少数の冷静な学者を除けば、ほとんどの人たちが民主主義の疲弊について反省することはなく、民主的な政治的運動を行わない政治家など存在しなかった。民主主義を世界に拡大し、民主化すればそれでよし、と考えた」その結果「グローバル化が米国民主主義の内部均衡、政治と社会のバランスを崩してしまった」として、今の米国民主主義の混乱を説明している。
さらに言えば、在米政治学者のフランシス・フクヤマがフィナンシャルタイムズに「トランプ勝利は世界秩序の分水嶺となる」という寄稿をしている。「トランプの選挙中の意外なほどのヒラリー攻撃は、米国政治の分水嶺というだけでなく、世界秩序全体に対する分水嶺となる。われわれはまさに新たなポピュリズムとナショナリズムの時代に突入したようだ。この時代において、前世紀の50年代から構築されてきた自由主義的な秩序が憤怒の大衆に攻撃を受ける。世界はナショナリズム競争のリスクに陥る可能性も同様に大きい。それが事実ならば、1989年のベルリンの壁が崩れたときと同様の重大な時代の転換のシグナルとなるだろう」
※新刊『赤い帝国・中国が滅びる日』重版出来記念。福島香織、緊急寄稿!
福島香織(ふくしま・かおり)
1967年、奈良県生まれ。大阪大学文学部卒業後、産経新聞社大阪本社に入社。1998年上海・復旦大学に1年間語学留学。2001年に香港支局長、2002年春より2008年秋まで中国総局特派員として北京に駐在。2009年11月末に退社後、フリー記者として取材、執筆を開始する。テーマは「中国という国の内幕の解剖」。社会、文化、政治、経済など多角的な取材を通じて近くて遠い国の大国≠ニの付き合い方を考える。日経ビジネスオンラインで中国新聞趣聞〜チャイナ・ゴシップス、月刊「Hanada」誌上で「現代中国残酷物語」を連載している。TBSラジオ「荒川強啓 デイ・キャッチ!」水曜ニュースクリップにレギュラー出演中。著書に『潜入ルポ! 中国の女』、『中国「反日デモ」の深層』、『現代中国悪女列伝』、『本当は日本が大好きな中国人』、『権力闘争がわかれば中国がわかる』など。最新刊『赤い帝国・中国が滅びる日』(KKベストセラーズ)が発売即重版、好評発売中。
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text: そういえば平成の次の年号はどうなるのだろうか。 ほとんど平成を生きてきた自分にとって、平成の世が去ることはなんとなく寂しいが、きっとこの「永」字は使われるのではないかな?などと予想してみたりする。「光」もあり得るかな?


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text:
バース(3番):497-174 .350 54 134
掛布(4番):476-143 .300 40 108
岡田(5番):459-157 .342 35 101
この4人で1929安打634安打の.329、163本の本塁打、427打点を稼いでいるのだから他がボンクラでも優勝できたかもしれないが、日本一を決めた日本シリーズ第6戦で満塁本塁打を放った長崎啓二をはじめとし、弘田澄夫、永尾泰憲の3人が重要だったと考えられる。
長崎は大洋(現・横浜DeNA)で、弘田はロッテでレギュラーを張ったほどの選手で2番手レギュラーとしての登場及び先発陣に何かがあった時の安心材料として絶大なる存在感を示した。ヤクルトでも控えが多かった永尾だが、1985年は代打の切り札として凄まじい打棒を誇った。とにかく「代打・永尾」のコールが出たら「こりゃ、ヒット打つわ」という安心感があったのだ。この年の3人の成績は以下の通りである。
長崎:.106-30 283 6 25
弘田:223-66 296 5 22
永尾:49-16 .327 0 4
長崎は大洋時代の1981年のセ・リーグ首位打者である。この年は長崎の方が打席数が少ないうえに、首位打者争いをしていた中日の田尾安志との対決の際は大洋の投手陣が田尾を四球で歩かせ続けたため批判はあったものの、阪神ファンとしては「あの長崎が阪神に入るのか!」と85年シーズン前には興奮した。
これが1981年の長崎の成績だ。
396-139 .351 11 49
そして、弘田である。ロッテでは1975年に491打数148安打(この年のパ・リーグ最高)を記録し、.301の11本塁打、54打点で35盗塁を記録した。阪神入団1年目も361打数113安打で.313を記録した弘田が控えも含めて存在したのは大きい。
永尾は阪神在籍1年目に主に代打として.358を打っていただけに期待はしていたが、本当にこの年は弱い先発投手陣の代打として永尾がヒットを量産し続けてくれた。
1985年の「阪神優勝」に関しては「バース・掛布・岡田のバックスクリーン3連発」やら「史上最強の助っ人・バースの大暴れ」「新・ダイナマイト打線」といった文脈で語られがちだが、長崎、弘田、永尾が大いに活躍したこともここで付記したい。
また、投手陣に関しても、池田親興、リチャード・ゲイル、中田良宏の3本柱に加え、山本和行、中西清起のダブルストッパーが貢献者とされているが、6勝3敗を挙げ、75回を投げて防御率3.84を残した工藤一彦と、35と3分の1イニングを投げ、防御率3.31の成績を残した佐藤秀明の地道な活躍を挙げておきたい。(『オレの昭和史』中川淳一郎連載・第十五回)
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text:
(が、電子定款認証により印紙代が浮く場合もある)
上の表の通り、普段なかなか接する機会のない法律分野の手続きを代行するのが司法書士の仕事になります。
司法書士のターゲット顧客
なるほど、よくわかりました。ところで、法人登記、不動産登記、相続関連などそれぞれターゲットとなる顧客が異なると思うのですが、九九法務事務所の場合は全方位的にアプローチしているのでしょうか?
これまでは基本的に不動産関連の案件を狙って営業活動していました。
大川さんの仰る通り、案件によってターゲットが大きく異なります。
法人登記を除くとどれも個人客からのご依頼です。
個人客ゆえにアプローチ(リーチ)するのが難しく、弊所含めて日本の小規模司法書士事務所は苦労していると思われます。
独立前後から私はお客様に直接アプローチすることよりも、お客様をご紹介いただける「協力者」の開拓を心がけていました。
具体的には不動産売買会社の営業マンの方を味方、もっと言うならば仲間・友達にすることです。
不動産売買の営業マンは当然のことながら不動産購入者を抱えています。
不動産購入の際には不動産登記が発生するので、その案件を私にご依頼いただく流れを作りました。
文字にすると、登記案件を私に振ってもらうよう関係構築したような話に見えますが、決してそうではありません。繰り返すと、彼ら不動産営業マンは仲間なのです。
司法書士が協力者を見つける・掴む方法とは
仲間を強調されますね。具体的に「仲間」とはどういう意味なのでしょうか?
不動産営業マンから一方的に私が仕事をもらっているのではなく、私も彼らの仕事を見つけてパスしています。お互いにビジネスを発展させるための仲間、パートナーなのです。
私が独立前に勤めていた事務所に入った時のことです。
その事務所は当時ピークだった過払い金請求の案件を捌くことで躍起になっていました。
過払い金請求案件って電話1つでクリアできるので事務所側からすると粗利が大きいんですよね(笑)
新人で入った私は所内の過払い以外の案件をこなす役回りでした。
そこで目をつけたのが「任意売却」でした。
※任意売却とは:https://99help.info/service/bankruptcy/post_49/
過払い金に比べると手間や専門知識が必要な任意売却は、所内の他の先生達は敬遠していました。
ところがこの任意売却こそ、協力者発掘の強いカードになるのです。
本来、競売にかけられるはずだった手ごろな物件情報が手元にあるわけですから、任意売却の道筋を描き、その売却先、つまり不動産の購入候補者を持っている不動産売買会社にアプローチすることが出来ます。
不動産売買会社が欲しいのは、不動産サイトに出回っている物件ではなく、自社の独自ルートで手に入れた未公開物件です。
※正確にはREINSという不動産サイトに不動産売買時は掲載せねばなりません。
任意売却物件を手土産に不動産売買会社を開拓することで、強力なパートナーを見つけることが出来ました。
ここで大切なことが、売れる不動産営業マン、いわゆるスーパー営業マンと関係を作ると言う点です。不動産業界は皆さんご存知の通り、人材の流動化が進んでいるため、会社と関係を作っても、スーパー営業マンがいなくなると仕事が途絶える可能性があるのです。
よって会社ではなく営業マン個人と関係を構築するべきです。
幸いにも私は数名のスーパー営業マンを上述の方法で仲間にすることができ、今では公私混同という言葉ではすまないほど密な関係です(笑)
世間一般で言われるGive&TakeのGiveを積極的に行うということですね。
そうですね。ただ最初はGiveするつもりで入り込むのですが、途中からはGive&Takeの精神というよりも、友達・仲間意識の方が強いです。友達だったらどんな相談も受けるし、いちはやく相談も持ち掛けますよね。身近になること、それだけです。
ここまで伺うと、懐に入り込むことが貴所の強みかなと感じているのですが、強みという点では如何でしょうか?
強みとして意識しているわけではありませんが、幅広い知識とスピードレスポンス、そして親身な受け答えは心がけています。
お客様(個人の相談者)はもちろんのこと、不動産営業マンの協力者も、関係が構築されると専門外の相談を受けることが多くなります。
それを「専門外だから」と断ることは簡単ですが、お客様や協力者からすると私は「法律分野の頼れるパートナー」なのです。
なので、違法行為にならない範囲で、調べて受け答えし、時にはその分野のプロを紹介するようにしています。その積み重ねによって、「困ったときは(何でもとりあえず)尾形に聞いてみよう」という第一相談者ポジションを構築できるというわけです。
また、お客様に関してはご相談内容を鵜呑みにしないよう気を付けています。
たとえば任意整理でご相談のお客様がいたとします。
※任意整理とは:https://99help.info/service/bankruptcy/post_46/
詳しく話を伺うと個人再生の方が良い場合があります。その場合、それぞれのメリット・デメリットをしっかりと説明し、納得してもらい、新たな解決策(この場合は個人再生)を選んでもらう、といったケースもあります。
※個人再生とは:https://99help.info/service/bankruptcy/post_47/
そして最後に「スピード」です。
法律を扱う業務という特性上、仕事の品質で他の事務所と大きく差別化を図れません。
士業、先生業と言われるくらいなので、どの司法書士も仕事の品質や成果は高い傾向にあります。
となると、手っ取り早く差別化できるのが、スピードです。
スピードというと電話・メールの問合せや相談に素早く応えるということですか?
その通りです。司法書士、いや士業全体に言えることなのですが、レスポンスが遅めの先生が多いのです。
我々法律家は法律に則した正しいジャッジをする必要があります。ちょっとした質問でも、裏付けをとって回答しなければなりません。
それゆえに民間企業のスピード感に比べると遅くなってしまうことが一般的です。
尾形先生はフランクで、包み隠さずご自身のこと、業界のことを話してくださりました。
スピード感の遅さについて士業業界では「裏付けを取っているのだから仕方ないこと」と片付けてしまわられる方が多いのですが、お客様にはそれって関係のないことなのです。
なので、民間のスピード感を意識して、ちょっと感じ良く回答する、これだけで十分な差別化が図れます。
今後もこれまで同様に協力者を増やしていって、より多くの案件創出をお考えでしょうか?
いえ、これからはお客様に直接ご相談いただけるようWEBマーケティングを重視していく予定です。
不動産関連の協力者を開拓することは、今後も今のパートナーをもとにお近づきになる機会があれば行っていきます。
けれども、私はお客様御本人から直接ご相談いただけるビジネスモデルを構築したいと考えています。
相続や債務整理でお悩みのお客様が「困ったな・・・どうしよう。。。。」という時に九九法務事務所を知ることが出来るようWEBマーケティングに力を入れていくつもりです。
過去にポスティングでお客様にアプローチしたことがあります。この時はそれなりの費用対効果があって、お問合せをいただき、仕事に繋がりました。
しかし、困っていない人にこちらから情報を押し付けることがあまり好きではありません。
今日のWEBは、困っている人が検索したら適切な情報が出るようになりつつあります。
私がこれまでの幅広いご相談から得た知見やノウハウをWEBに公開することで、どこかでお困りの誰かのお役に立ち、個別に相談したい!と思っていただけたら最高じゃないですか。
なので、これからはWEBに私の経験してきたことをまとめて情報を発信していくことを考えています。
そしてもう1つ。これは毎年掲げていて、いまだ未達成なのですが(笑)、金融機関チャネルの開拓です。
具体的には信用金庫と仕事がしたいですね。
信用金庫はその地域の地主さんや俗に富裕層と呼ばれる方々とのパイプを持っています。
信用金庫の方がそういったお客様から相続に関するご相談を受けた時に、私のこれまでの経験がお役に立てるはずです。
今年こそどこかの金融機関と関係を持ちたいですね(笑)。
普段、なかなか接する機会のない司法書士という商品を持たない士業事務所においても、やはり差別化を図って営業されていることが尾形所長のお話でよく理解できました。
尾形所長、ありがとうございました!
九九法務事務所について詳しくは下記ホームページをご覧ください。
株式会社エクレアラボ 営業担当 営業支援システム(SFA)メーカーを2社経て、エクレアラボの創業に参画。10年以上のSFA提案や導入の中で300社以上の営業現場に関与。 得意ジャンルは営業手法やマーケティングの失敗談。 「失敗の仕方をレクチャーしたら、クライアントはその方法だけは絶対にやらないようになるから少しは成功確率が上がる」と考えているから。 小さい頃は父親の経営していた会社に入ろうと考えていたが、自身が大学生の時、親の会社が倒産し、世の中は決してぬるくなく、思い通りにいかないことを痛感。それにもかかわらず未だに甘ったれでボンボン気質が抜けないというのが周囲の評価。 趣味はJリーグ観戦。
保険代理店 Watrayコンサルティング社の営業
2017年11月1日 大川 直哉
2018年10月31日 大川 直哉
不動産賃貸 ラインズマンの営業
2018年8月27日 大川 直哉
カーディーラー ヨシダ・オート社の営業
不動産賃貸 ラインズマンの営業
株式会社エクレアラボ 営業マン
営業支援システム(SFA)メーカーを2社経て、エクレアラボの創業に参画。 10年以上のSFA提案や導入の中で300社以上の営業現場に関与。 得意ジャンルは営業手法やマーケティングの失敗談。 「失敗の仕方をレクチャーしたら、クライアントはその方法だけは絶対にやらないようになるから少しは成功確率が上がる」と考えているから。 小さい頃は父親の経営していた会社に入ろうと考えていたが、自身が大学生の時、親の会社が倒産し、世の中は決してぬるくなく、思い通りにいかないことを痛感。それにもかかわらず未だに甘ったれでボンボン気質が抜けないというのが周囲の評価。 趣味はJリーグ観戦。
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text:
彼女は2年間、独立したファッション小売店で働き、メンターから学校で勉強したことよりも多くの小さなビジネスのことを教わりました。数年後、彼女は再び同じような決断をします。大学に合格していましたが直前で行くのをやめて、学生ローンを使ってビジネスを始めました。
Freshというルスのビジネスは、彼女の地元のトロントに数店舗を持ち、モスクワにも3店舗、さらにメキシコシティーにも店舗を構えるベジタリアンレストランの大手となりました。Freshは、料理本やギフトカード、そしてコールドプレスジュース(クレンズ)をオンラインストアでも販売することで、お客様へのリーチを拡大しました。
そのすべてはシンプルな人参のジュースからスタートしたのです。
ルスと会ってみよう: ルスのインタビューとジュース作りのレッスンをチェックしてみましょう!
27年間を振り返ってみましょう。ルスは7年間にわたってスキルと経験を身につけながら、世界各国への旅から戻ってきました。カナダに戻り、彼女はたまたま人参ジュースを売っている小さなお店に出くわしました。彼女と野菜ジュースの最初の出会いです。
ジュースがプレスされるのを待っている間に、健康志向の人々のコミュニティがあることを知り、興味を持ちました。ジュースがトレンドになる前でしたが、お店にはジュースの健康作用や野菜中心の食生活についての本なども並んでいました。ノーマン・ウォーカーによるFresh Fruit and Vegetable Juicesなどの本は、彼女の食に対する意識を変えました。また、それは彼女が行動する理由にもなりました。
それらの本を読んで、食肉産業で何が起きているのかや、食べ物がどこから来るのかを知ると、食べ物を前と同じように見ることが難しくなりました。そこから、私は一夜にしてビーガンになったのです。ジューサーを買って、家で様々な組み合わせのジュースを作り始めたところ、周りの人から「最近、素敵に見えるよ。何か始めたの?」と聞かれるようになりました。
ビーガンのライフスタイルにのめり込んでいくと、ルスは新しい知識と健康への知見を周りに共有し始めました。当時は1990年で、ジュース作りはメインストリームではなく、オーガニック農場でさえ懐疑的に見られ、ヒッピーや過激論者のものと考えられていました。
私は人々にインスパイアを与え、彼らがどのように食べ、どのように選択をするのかを変えたかったのです。また、心の中では、理由を探していたのだと思います。何か擁護できることを探していたのです。90年代は何かのために戦うということが多くなかったですから。
彼女は結果的には高校を卒業し、同じ年には大学の政治学のプログラムに合格しましたが、起業家—彼女の中で最初の小売の仕事を始めて以来ずっと挑戦してみたかった道—への思いを無視することができなくなっていました。
ルスは大学の授業料や教科書代のための約100万円のお金で、2つの工業用のジューサーを買いました。「Juice for Life」という名前で始まった移動式のジュースバーは音楽フェスや、マーケット、健康のカンファレンスなどに出店するようになりました。
100万円くらいの学生ローンに申し込みました。そのときから、私は自分が歩んでいる方向へ歩み続け、成長をし続けることを意識しています。だから、学校にも行かなかったし、『Juice for Life』ためにローンを使いました。ローン会社は1年後に『お金は?』と催促してきましたが、私は契約を打ち切り、そこから1週間に約1万円を返済し続けました。このような感じで私はビジネスを始めたのです。
学校にも行かなかったし、『Juice for Life』のためにローンを使いました。
1992年に、流行の最先端で賑やかなクイーン・ウエスト・マーケットで常設の店舗を持つようになってから、ビジネスは一気に成長しました。すぐに、彼女はビジネスが大きくなりすぎていることに気が付きました。
当時は、2〜3人の従業員を抱えていて、私は週に80時間働いていました。私は波に乗っていると感じていたので、一生懸命働き、従業員を育て、徐々に成長を加速させていきました。先走りはせずにやれることをや理、毎回最後まで残り、ドアの前にいるお客様のために、次の手を考えていました。メニューも少しずつ増やし、様々なカテゴリーも開発していました。
フレッシュなパートナーシップ
彼女はこの時点で、彼女は2つのことに気が付いていました。1つ目は、「レストランをオープンする」という彼女の夢は到達可能であること、2つ目は、自分自身でできることの限界を超えられるということ。これらの気付きを得た後も、友達の友達である会計士で未来のパートナーとなるバリー・アルパーの紹介にもつながりました。
彼女は最初のフルサービスのレストランをトロントにオープンして、バリーをビジネスアドバイザーとして雇い、本の執筆、従業員への給与、食材のコストの管理などのサポートをしてもらいました。
自分自身の本を何冊か出版しましたが、すべて内容がバラバラでした。内容をまとめようと思っていましたが、忙しさのあまり手がつけられていませんでした。健全で成功したビジネスを持つ唯一の方法は、強力で組織された裏方を持つことでした。強くて、組織されたオフィスのことです。私は自分にフィードバックをくれ、ビジネスの支柱となれる人を持つことが、自分のビジネスが長く続く秘訣となるだろうと考えていました。
バリーは、ルスが投資してくれる人(アクセラレーター)を探す準備をしているときに、ビジネスプランの作成もサポートしていました。ルスはバリーに、彼女のパートナーであると同時に、多くのビジネスも提供していました。彼女はバリーに「自分を頼りにしてくれ」と頼むことをリスクだと考えていましたが、同時に自分の決断に疑問を挟むような、信用ができない人をビジネスに介入させたくないとも思っていました。二人はパートナーとして成長し、20年後の今でも強いつながりを保っています。
ジュースの市場は当時始まったばかりで、なぜ私が色々な選択肢中からそれを選んだのかを説明することはとても難しいことでした。私の周りの多くの人に抵抗も受け、笑われもしました。私とバリーがお互いに良いパートナーになったのにも少し時間がかかりました。最初は本当に小さな一歩でしたが、ビジネスが成長するにつれて、私たちお互いの信頼も深まり、ついには最高のパートナーとなりました。このことは私が成し遂げてきたことの中で最高のことかもしれません。
彼女たちはお互いに協力して、ブランドの2店舗目をオープンしました。
事業を拡大したすぐあとに、ビジネスにちょっとした危機が訪れました。最初のレストランで働いていた二人の女性が仕事をやめ、レシピ本を持ち出してしまったのです。その後、当時雇われたばかりのジェニファー・ヒューストンが仕事を引き継ぎました。そして、彼女はすぐに頭角を表し、レストランに必要不可欠な存在となりました。
私が最初のレシピ本を書いていたとき、ジェニファーはレシピのテストを手伝っていました。そして、私たちは素晴らしい友情関係を築き上げ、お互いを尊敬するようになりました。結果的に、バリーと私は彼女に第三のパートナーとなることを提案しました。しかしながら、私たちは彼女に何も投資させなかったのです。なぜなら共同オーナーになるというサインだけで十分だと感じていたからです。
ジェニファーの強いパートナーシップによって、ビジネスは規模をさらに拡大し、レシピ本も多数出版、そしてコールドプレスジュースのシリーズも売り出しました。
彼女たちは人々と従業員の定着、ビジネスを成長させる強いチームの構築に集中しました。おかげでその場にいなくとも動くビジネスの基盤が作り上げられました。「私がいなくてもビジネスは動くのです。」
その他の成功の秘訣を聞いてみると、「へこたれないこと」と彼女は答えます。成功は1日にしてならずなのです。
後悔は何もありません。あのとき違うようにしていたらと、過去も振り返ることもしません。なぜなら、私はもうそこにいないからです。私がやってきたすべてのこと、すべての失敗が今日の私を形作っています。あなたの周りの疑いの顔、反対する人々でさえ、もしあなたが自分がしていることを強く信じ、そのことに情熱を向ければ、付いてきますし、成功することができるのです。ビジネスを成長させることには、時間がかかりるものなので、焦る必要はありません。
私がやってきたすべてのこと、すべての失敗が今日の私を形作っています。
ルスがビジネスを始めた90年代で、既に彼女のビジネスは時代の最先端を行っていました。結果的には、「タイミング」が彼女の成功の大きな要因となったのです。彼女はベジタリアンのストアの先駆けでした。2000年が近づくにつれて、野菜中心の食生活が流行っていき、新しいベジタリアンやビーガン、そしてジュースのビジネスが流行に乗り遅れまいと必死でした。
人々にベジタリアンの食生活が流行る前は、ビジネスの成長や新しいお客様の取り込みには優しいアプローチに頼っていました。
バリーが昔よく言っていたのですが、「まずは食べてもらう。そうすれば一生のお客様ができる。」これがトリックでした。私たちの行っていたアプローチは、私たちが作った食べ物やジュースへの自信とは別の場所にありました。環境に集中していたのです。私たちは自分たちの店を他の素敵なレストランみたいにして、サービスやプレゼン、音楽、座席を他の街にあるお店と同じくらい素晴らしいものへとしていました
チームの方針は、ビーガンにとっての聖域となる環境を作りつつも、誰でも受け入れることでした。
最終的に、彼らは「とても素敵」と感じてくれます。野菜中心の食事であるということは結果論です。当時はそれがとても重要でした。彼らは自分たちが説かれていることにさえ気付かなかったのです。
無料のビデオシリーズ:Eコマースのインスピレーション
インスパイアされていないと感じていたら、世界で成功している起業家たちが新規ビジネスのオーナーに向けたアドバイスのビデオを観てみましょう。
コールド・プレス・ドットコム
Freshがコールド・プレス・ジュースのシリーズを売り出したとき、彼女たちにとって簡単にどこでも売られる商品を製造することは初めてでした。新鮮な材料と防腐剤無添加のレシピで彼女たちの中心となる商品をどこにでも持ち運べるために作りました。
また、彼女たちは2016年からはShopifyを使うようになり、今までよりもさらに自立して。オンラインでもジュース販売を管理できるようになりました。本やTシャツ、ギフトカード、レストランでは扱っていないジュースクレンズなどを販売しています。
私たちは大規模のオペレーションを持っていて、お客様に私たちのレストランからの商品を注文できるようにしたかったのです。ウェブサイトは私たちのリーチを拡大させ、お客様はレストランでの体験を自分の家でも体験することができるようになりました。
ルスは10代のときに選んだ選択で両親を失望させたかもしれません。しかし、彼女は結果的には仲直りしたと言っています。
お母さんをランチに連れて行ったとき、私は違う場所へ行こうとしていましたが、彼女は最も好きなFreshにしか行きたくなかったのです。お父さんも昔は常にカバンに私のレシピ本を入れ、色々な人に配っていました。歯医者に行ったら、本をあげ、銀行に行ったら、本をあげるような感じです。
お父さんも昔は常にカバンに私のレシピ本を入れ、色々な人に配っていました。
今や、8店舗を持つルス。彼女がひとつのジューサーで始めてから27年が経ちました。ルスは起業家精神の理想であるスイートスポットをうまく捉えました。彼女は自分がもっとも得意なことに集中できるように、ビジネスのあらゆる面を任せられる最高の人々を雇いました。そして、そのことは彼女を原点ー残りの世界にジュースと野菜中心の食事を届ける欲望ー に戻しています。
私は世界中に行き、Freshを多くの町に届けています。昨年の夏にはメキシコシティーにオープンしました。5年前にはモスクワにも。私の新しい情熱は、私たちが行っていることをまだまったく知らない、コミュニティや町にFreshをお届けすることです。
ルス・タールから学ぶ! Freshの創業者にインタビューをして、ジューシングと起業家精神の一部始終を収録しました。 こちらをご覧ください。
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新しい可能性を生み出すEコマースのプラットフォームに魅せられた一人。日本人第一号社員として、Shopifyを日本に伝え広める活動をしています。
原文(英語 ): Dayna Winter
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Favorite Book: How to Stop Worrying and Start Living – Dale Carnegie
Wishes: Traveling around the world after 35 years old.
住所: ルーム10、ホール5、Quang Trungソフトウェアパーク、Tan Chanh Hiep区、ウォード12、Ho Chi Minh 市、ベトナム
電話番号: (+84.28) 37 155 742
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3. 企業が求める人材像について
4. 企業プロフィール
企業のこれまでとこれから
企業から見た地域の魅力について
企業が求める人材像について
企業のこれまでとこれから
御社の創業から現在に至るまでの歴史について、転換点となった出来事を含めて教えて下さい。
当社は1916年に関西唯一の自転車用チェーンの専門製作所として発足し、順次各種ローラーチェーンの製造を始め、今年で創業105年目となる会社です。
専用組立機、連続熱処理炉など生産設備を増設しながら事業を拡充し、1971年に産業用チェーンで世界トップシェアを誇る椿本チエイン様と業務提携、1976年にはスポーツ自転車部品の世界最大手企業であるシマノ様と共同開発した変速機用新型自転車用チェーンを生産開始し、以来両社と良好な関係を築きながら技術・品質レベルを高め磨いております。
近年はコロナ禍で自転車需要が高まり、自転車用チェーンの製造に忙しい日々が続いております。
御社の現在の事業の強み・特徴やこれからの展望について教えて下さい。
先に述べた両業界で世界No.1の二社とのお付き合いの他、自社ブランドチェーンの販売拡大に尽力しております。
特に、自社ブランドの自転車用チェーンは世界のトップアスリート達から高い評価を得ており、オリンピックや主要国際大会等で多くの選手に使用いただいております。
より良い製品をユーザー様にご提供できるよう、市場の声を真摯に受け止め、更なるチェーン改良を目指していきたいと考えております。
良い伝統は守りつつ、但し時代の流れには柔軟に対応しながら事業を拡大し、モノづくりで日本と世界の人々に貢献し続ける所存でございます。
企業から見た地域の魅力について
御社から見た堺・泉州地域の魅力について教えて下さい。
泉州地域は海と山が近く、伝統・歴史を感じられる自然豊かな地域です。当社からも大阪湾を一望でき、天気の良い日は淡路島まで眺望できるなど、自然の豊かさ・雄大さを日々感じながら仕事ができるのが魅力の一つです。
堺地域は古くから貿易都市・商業都市として栄え、多くのヒト・モノ・情報が集まる地域で、様々な伝統産業が生まれました。機械・金属加工業が盛んで、高い技術力を持った中小企業が集積している地域となります。
当社もこれら企業なくして高品質のチェーンは生み出せず、お互い助け合いながら良いモノづくりをできるところが、非常に魅力だと感じております。
企業が求める人材像について
御社に応募していただきたい人材像について、具体的に教えて下さい。
当社では高い技術力を有している人材はもちろんですが、ベースとして知識・技術・技能の習得に貪欲であるヒトを求めております。また、コミュニケーションやチームワークを大切にし真摯な姿勢で行動できる、責任を持って要望や期待に誠意を持って応えられるなど、ヒトとしての基本的な姿勢も重視いたします。
当然、当社としても会社が求める人材が育つようにしっかりと教育を行っていきます。
豊かな自然・個性豊かなヒトのなかで、技術力・仕事力を磨いていきたい方にぜひご応募いただき、日本・世界に向けて高品質・高性能チェーンを一緒に製造していきましょう!
大学卒業後、大手精密機器メーカーにて勤務。2001年に和泉チエン株式会社に入社し、製造部長を経験した後、2012年に代表取締役社長に就任。社内のシステム化・自動化に尽力し、中小企業から中堅企業となることを目指し、事業を拡大している。
大阪府阪南市箱作100-1
代表取締役社長  東野 和之
原点である堺・泉州を中心に、地域貢献ができる100年企業を目指します。
「民間で唯一、堺のお土産をオンライン・オフラインで販売する会社」
地域を代表する企業100選
Smile In Local
掲載依頼・取材依頼・Made In Localシリーズおよび地域を代表する企業100選についてのお問い合わせ等、承っております。まずはお気軽にご相談ください。
Made In Localは、株式会社IOBIが運営する地方創生メディアです。弊社では現在、事業拡大につき、新卒・中途ともに積極的に採用活動を行っております。 ご興味のある方はぜひご一読ください。
Made In Localは地域メディアの運営を通して地域の産業振興や地域間格差の是正に取り組んでおり、「産業と技術革新の基盤をつくろう」・「人や国の不平等をなくそう」・「住み続けられるまちづくりを」の3つのSDGsのターゲットの実現を目指しています。
Made In Localは地域メディアの運営を通して地域の産業振興や地域間格差の是正に取り組んでおり、「産業と技術革新の基盤をつくろう」・「人や国の不平等をなくそう」・「住み続けられるまちづくりを」の3つのSDGsのターゲットの実現を目指しています。


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効果のある有効成分がしっかりと配合されている
まず最初のオススメのポイントはグローリンワンクロスに配合されている有効成分についてです。街の薬局やドラッグストアなどの販売店で売られている商品は値段が比較的リーズナブルというのが特徴ですが、入っている成分については疑問符が付くことも多いです。
そもそも高い商品と安い商品の決定的な差は使用している原料の違いです。仮に同じ原料を使っていたとしても原料の質の差がそのまま価格差へとつながっていきます。つまり含まれている有効成分が高濃度だったり、高品質な原料を使って作られている商品は、その分価格も高くなってしまうのです。
美容アイテムの品質はある程度は値段に比例します。薬局・ドラッグストアなどの販売店で気軽に購入できるリーズなブルな商品は有効成分が配合されていなかったり、配合されていても濃度が薄かったりする場合も多々見受けられます。
ではこの点に関してグローリンワンクロスはどうなのかというと、効果のある有効成分がしっかりと高濃度で配合されているのが特徴です。この事によりグローリンワンクロスはしっかりとしっかりと効き目を感じることが出来ます。
つまり、しっかりと効果を実感することが出来る商品というわけです。
おすすめポイントその2
コストパフォーマンスの面で優れている
次にグローリンワンクロスが優れていてオススメのポイントとして挙げられるのはコストパフォーマンスの面で優れているという点です。いくら高い効果が期待できたとしても、あまりにも値段が高いのであれば購入することを躊躇してしまうという人もいることでしょう。
グローリンワンクロスはコストパフォーマンスの面で非常に優れています。
街の薬局・ドラッグストアなどの販売店で気軽に買えるような、プチプラ商品とそれほど変わらない価格にも関わらず、有効成分が高濃度で配合されています。
コスパがよい理由としては、大々的なプロモーションや小売店販売などでかかってくるコストを徹底的にカットし、その浮いた分のお金を商品の品質向上に使っているからです。
美容のケア最も大切なことはサボらないで毎日継続してお手入れを続ける事といわれています。ですので、高品質でありながら低価格であるグローリンワンクロスは自信をもってオススメできる商品と言えます。
おすすめポイントその3
おすすめポイントの1と2でグローリンワンクロスが効果のある有効成分がしっかりと配合されており、なおかつコストパフォーマンスの面で優れている商品だという事はお判りいただけたかと思いますが、さらに商品の特徴として体にやさしいという点があります。
美容系の商品は質の悪いものを使っていると体に悪影響を及ぼす可能性がありますが、グローリンワンクロスはその点も安心です。どういうことかと言うと、パラベンをはじめとする防腐剤や保存料などが使われていないということです。
体に良くない成分が入った商品を長く使っていると体調に異変を起こし、その結果として美容面で悪影響が出るという事は十分に考えられます。ですので長期的に考えると体にやさしい商品を選択するほうが良いと言えます。
グローリンワンクロスはこの点も非常に優れていると言えるでしょう。
おすすめポイントその4
最後のグローリンワンクロスのおすすめポイントは使うことで気持ちが上向きになるという事です。
実は、美容アイテムを使って得られる効果は有効成分によって得られる直接的な効果以外にも、『私は良い商品を使っている!』というテンションが高まった気持ちになることで美容に対する意識が高まるという点があります。
そのような気持ちになると『更に頑張ってお手入れをしよう!』と毎日のお手入れのモチベーションのアップにつながります。
グローリンワンクロスはしっかりと効き目のある有効成分が配合されているため、効果が出やすいです。そうなると周りの人から褒められる機会も増えるため、どんどん気持ちが上向きになり美容に対するモチベーションもアップしていきます。
つまり、グローリンワンクロスを使って行くことで、有効成分の効果だけではない、副産物的な効果も期待が出来るということです。
グローリンワンクロスのAmazon(アマゾン)楽天価格・口コミ・評価・評判
グローリンワンクロスは徹底してやさしさを追及しています
グローリンワンクロスは手に取った人が安心して使っていけるように製造・充填・検品といった、お客様の手に届くまでの各生産工程において徹底した衛生・品質管理を行っています。
どんな方でも安心して使えるという点を追求し、成分や処方にはとことんこだわって作られています。
負担を極限まで減らすために、一般的な商品では防腐剤や保存料として当たり前のように使われているパラベン・フェノキシエタノール・ヒノキチオールの成分は使われてはいません。
これらの成分は肌に対して刺激があるとされているのですが、実際に膚炎・かゆみ・湿疹などの被害報告も出ている成分ですので、これらの成分が使われていないのは嬉しいことだと思います。
このようにグローリンワンクロスは商品を手に取った人の事をしっかりと考えて、低刺激処方にこだわって作られているので安心して使っていくことが出来るのです。
こういった理由もありグローリンワンクロスは多くの人から選ばれる人気商品となっています。
グローリンワンクロスの最安値販売店は公式サイト
グローリンワンクロスを最も安く販売している販売店は公式サイトです。
実は現在、グローリンワンクロスは公式サイトでは通常の価格から大幅に安くなったキャンペーン価格での購入が可能となっています。
値引き率はかなりのものとなっており、他のどのサイトよりもお得に購入することが可能ですのでグローリンワンクロスに興味がある人は見逃せない企画となっています。
ですが、この最安値キャンペーンの企画はいつまで続くのかは分かりません。もしも通常価格から値引きされていなかった場合は残念ながらすでにキャンペーンは終わってしまっているという事になります。
もしも、グローリンワンクロスに少しでも興味があるのであれば一度公式サイトを確認して、まだ最安値のキャンペーンが続いているかを確認してみるとよいでしょう。
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*セロトニンは、ノルアドレナリンとドーパミンを調節して、気持ちを安定させます。気持ちの安定には、それぞれの脳内物質のバランスがとれていることがベスト!
※上の図のように、絶妙なバランスが保たれていないと、それぞれの神経伝達物質が上手く働いてくれないんですね!
※幻覚や妄想はLewy小体が広範に出現した場合だけではなく、パーキンソン病の治療薬によって誘発されることもあるそうです。一般的にドーパミン、セロトニン、ノルエピネフリンの増加は幻覚や妄想を誘発。アセチルコリンの減少は記憶の減衰を誘発するといわれています。
神経は使わないと老化する?
●アルツハイマー型認知症
●前頭側頭型(ぜんとうそくとうがた)認知症(前頭側頭葉変性症のひとつ)
●脳血管性認知症 ※アルツハイマー型、脳血管型、レビー小体型で分類する3大認知症が、圧倒的に多かったと思うのですが、認知症の研究が進んでいる!と考えてもいいのでしょうか?
『神経』も筋肉同様に使わなければ老化しやすくなるそうです。老化させないためには『とにかく神経を使うことが原則』と言われていますが、具体的にはどのようなことをすればよいのでしょう。
パーキンソン病は、進行性の難病です。今のところ進行を止める方法すら分かっていませんが、神経に良いとされるなら、この際何でもやってみた方が良くないですか?※とんでもないようなことでなければ…。
愛知県には「国立長寿医療研究センター」という、凄い名前の施設があります。認知症の最先端研究センターといったところでしょうか。高齢化の進む日本には必要不可欠ですね。
❖認知症予防運動プログラム「コグニサイズ」
記事の最初の部分で書いたように認知機能の英語が(cognitive function コグニティブファンクション)ですからそこからきた名称でしょうか?コグニティブファンクション+エクササイズ?←これは、私の勝手な想像です。
認知症を患う人数は、2012年に全国で462万人と推計された人数が、2025年には700万人を超えるとされています。わずか10年間で1.5倍に増加すると予想されているんですね!
国立長寿医療研究センターでは、自治体等との連携の下で進めてきた研究から、MCI(認知症ではないが正常とも言えない状態)の段階で、運動と認知トレーニングを組み合わせた「コグニサイズ」の実施が、認知機能の低下を抑制することを明らかになったとのことです。
そして、私たちは“報酬”があるとさらにテンションが上がりますよね!報酬はお金に限ったものではなく。自分へのご褒美。自分の励みになれば何でも良いそうです。買い物でも美味しいランチでも!
努力と報酬については、脳内から分泌されるセロトニンやドーパミンといった「報酬系ホルモン」が関係するそうです。努力の期間中は多くのセロトニンが分泌され、セロトニン神経が活発化します。そして、タイミング良く報酬があるとドーパミン神経が活発化してドーパミンが放出されるとのこと!
ポイントは、セロトニンが少ないとドーパミンが出にくくなること。両方の神経を活発化させるためには、努力も必要ということですね!
メラトニンを分泌させて不眠を解消
パーキンソン病患者の悩みの中で上位にあるのが“睡眠障害”。寝返りが上手く打てないことも原因のひとつです。寝つきが悪くなる(入眠障害)、夜中に目が覚める(中途覚醒)、朝早く起きてしまう(早朝覚醒)などの症状が表れます。
就寝前にぬるめのお湯で入浴すると、神経が静まり寝付きが良くなるそうです。不眠は「メラトニン」と呼ばれるホルモンの分泌不足が原因であるとも言われています。
メラトニンの分泌を増やすためにも、起床時に明るい光を浴び、質の良い睡眠を心がけましょう。すると、メラトニンが分泌されやすくなり、よく眠れるという良い循環が保たれるのです。
❖セロトニンとメラトニンの関係は?
セロトニンは、メラトニンの原料なんです。メラトニンには私たちにとってとても大切な働きがあるんです!それが“サーカディアンリズム”といって、季節のリズム、睡眠・覚醒リズム、ホルモン分泌のリズムといった 概日リズムを調整することなんです。※メラトニンが不足すると糖尿病の発症率が高くなるという研究が報告されているそうです。
◇この「概日リズム」って何?
体内時計は、25時間周期で動いている…って聞いたことはありませんか?これを「概日リズム」というのですが、地球の1日の周期は24時間ですよね。このズレを調整するのが日光なんです。日光は睡眠・覚醒のリズムを整えるのには欠かすことのできないもの!
日中に太陽光を浴びて(無理のない程度に!)、セロトニンを作っておくと、夜メラトニンの分泌が増えると言われています。睡眠障害の患者さんにはうってつけですよね!タダですし。
❖感覚神経に刺激を与える「手で顔面マッサージ」⇐これは以前の記事でもとりあげてます。
体の中で感覚神経が最も集中している場所は顔と手!顔もみの記事はこちらです。⇒クリック
別の方法は、顔と手の2カ所を効率的に刺激するとうもの。ということはお分かりでしょうが、手で顔面のマッサージ!両手の中指の腹を小鼻に当てます→人さし指を頬骨の上、薬指は鼻と上唇の間、小指は下唇の下、親指は頬の下の方に当てます。→そのまま頬全体を5回つまみます。→中指以外の全ての指を離して、中指で小鼻を2~3回押します。
この動作を30秒間くらいで1セットとして1日3セット。でもなかなか習慣にするのって難しいんですよね!なんて言ってる場合じゃありません。パーキンソン病の進行は待ってはくれませんから、頑張りましょう。
パーキンソン病とは?で調べてみると“肉眼的には中脳の黒質・青斑核の色素脱失がみられ、組織学的には、黒質や青斑、迷走神経背側核、視床下部、交感神経節などの神経細胞脱落が生じていて、”何??っていうくらい難しい言葉が並んでいます。
この“黒質核”がメラトニンでできているのです。植物の体内に光合成でできた物質が野菜を食べた人体の中で更に光合成で左脳の神経伝達物質であるトリプトファンに代わります。難しすぎる!
そのトリプトファンが、人が日光に当たることによってメラトニン・セロトニンに変化するのだそうです。なんだか、読んでいて息切れしそうです。やはり日光に当たることが大事!
セロトニンは脳と腸で作られます。脳内に存在する数パーセントのセロトニンが人間の精神の落ち着きに大きな影響を与えるのです。
私たちの気分や意欲は、こういった脳内の神経伝達物質に左右されているそうです。自分の中の怒りや気力、元気といった心の動きについて、この神経伝達物質が働いているんだ!と思うと冷静になれるかもしれません。
気持ちで、この厄介なパーキンソンン病が良くなるわけないよ!と思いますが、難病を抱えて生きていかなければならないのなら、目標を持って、良い意味で神経を使い、鍛え続けて行きたい(生きたい!)とおもいます。きっとドーパミンも増えますよ!
病気との向き合い方パーキンソン病
パーキンソン病・メラトニン・セロトニン・ドーパミン・神経伝達物質
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パーキンソンとゆったり生きてます。
パーキンソン病の診断や日中の活動状態などが『iPhone』でできるってご存知ですか?
私も自分が体調を崩し、ドクターショッピングを繰り返していた頃、散々ネット検索をしました。2年、3年と体の不調が続き、どんな検査をしても「異常なし」という結果…。徐々に、私の中である“病名”が絞り込まれていったのです。それが、パーキンソン病で...
パーキンソン病との診断後、特定疾患、介護認定、自立支援、障害者の申請とフル装備です!
パーキンソンン病の確定診断後、私の生活は一変。夢なら早く覚めて欲しい…と何度も思いましたが。現実です。そして、いろいろな申請やら認定やらと慌ただしいのに、時が止まったような妙な気持ちでした。私は私なのに…。 特定医療費(指定難病)...
他国の製薬会社を買収してまで「パーキンソン病の新薬開発」に躍起な田辺三菱製薬!でも販売地域は米国と欧州って…日本は?
2017年7月に田辺三菱製薬は、イスラエルの医薬品会社「ニューロダーム」の買収手続き開始で合意した、と発表しました。 「ニューロダーム」はパーキンソン病治療薬の開発に強い会社なのです‼現在、欧米で臨床第3相(P3)試験中のパーキ...
今や老々介護は当たり前…。パーキンソン病患者の老後は?在宅医療の実態は?
我が家は、只今娘が結婚し家を出ています。スープの冷めない距離でもなければ、一か月に一度は顔を出すような状態ではなく年に4、5回ということは各季節に一度のペースで帰ってくるぐらい。 息子は?と言えば、もっとスパンが長く1年に2回のペースでしょ...
『パーキンソン病の波』ですよ。体調が優れず受診した時の診断結果です。
体に異変を感じてからは10年近い年月が経とうとしています。そして、パーキンソン病と診断が下り、服薬が始まってから5年目ですから進行して当たり前。けれど、これからのことを考えると日々不安はつのります!その❝パーキンソン病の波❞は治まるのでしょ...
パーキンソン病の新薬承認目前か?!ラサギリンメシル塩酸とは?
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text:
男性用洗顔料の特徴でもあるメンソールのような爽快感はありませんが、汚れがしっかりと落とせているのでとても気持ちがいい仕上がりでした。
ゴシゴシ洗わなくてもこれだけ汚れが落とせるのは本当にすごいと思います。
テレビか何かで見たんですけど、やっぱり洗顔をするときに泡がキメ細かくて弾力があるのって大事なんですね。
ちなみに今でもこのBUSOを使っていますが、ベタつきや乾燥はもちろん、ニキビなどの肌荒れもできなくなりました!
どうしてここまで肌の状態がよくなるのか?
BUSOを注文する前にいろいろと調べていたら、この洗顔石鹸には僕のような肌に悩みを持っている方にとって、肌の状態を良くしてくれる5つのポイントがあることが分かったんです。
その効果について僕なりにまとめてみたので、それぞれお伝えしていければと思います。
その5つの効果というのが…
日本人男性に多い「混合肌」に合わせた洗顔石鹸
保湿を1番に考えている
肌に負担となる添加物が配合されていない
男性専用の美容石鹸だからこその効果
とにかくもこもこの泡がつくれる
というものです。どれもすごい効果なので、ぜひ参考にしてもらえればと思います。
ポイントその1:日本人男性に多い「混合肌」に合わせた洗顔石鹸
日本人男性の多くは「乾燥肌とオイリー肌」「オイリー肌と普通肌」「乾燥肌と普通肌」というように、複数の肌が合わさった「混合肌」という肌質の方がとても多いそうです。
その中でも乾燥肌とオイリー肌の組み合わせが特に多く、肌表面はベタベタしてテカっているのに、その下では肌が乾燥していたり、部分的にテカりや乾燥を起こしていることがあります。
特にTゾーンと呼ばれる皮脂の分泌が多いところではベタつきやテカリがすごく、顔回りのUゾーンという場所は皮脂の分泌量が少なかったり、髭剃りのせいで乾燥していることが多いんだとか。
僕の場合は恐らく肌表面がベタついていてその下は乾燥しているタイプだと思うんですけど、BUSOはこの混合肌に合わせて作られた洗顔石鹸なので、乾燥・テカリのどちらにも対応することができる石鹸ということなんです。
つまり乾燥肌やオイリー肌、普通肌といった肌質でも対応することができるオールラウンダーな石鹸なんです。
複数の肌質が合わさってできている混合肌はどの肌質にも対応することができなければいけないですからね。
そういった意味でBUSOはかなり優秀な洗顔石鹸だと思いますよ。
ポイントその2:保湿を1番に考えている
実は男性の肌というのは女性に比べて水分量がすごく少ないという研究結果が出ています。
女性を100%としたら、男性はそのうちの30%から40%も水分量が少ないと言われているんです。
これはたぶん、もともと男性はスキンケアをしない方が多いからだと思うのですが、それにプラスで僕のように市販の洗顔料を使用しているせいもあるんじゃないかと思います。
市販の洗顔料って実はかなり強い洗浄力があって、肌の潤いだったり肌の保護をしてくれる皮脂まで洗い落としてしまうから乾燥しやすくなってしまうんです。
しかもこの乾燥というのはただカサつくだけならまだしも、それ以上水分が逃げないように皮脂を通常よりも多く分泌してしまうから、僕のような肌表面はベタついているのにその下では乾燥しているような肌にしてしまうこともあるんですよ。
先ほどもお伝えした通り、多くの男性向け洗顔料は皮脂汚れを落とすことに注力をしていて、本来必要な保湿成分がほとんど入っていないものばかりなんです。
のちほど詳しくご説明しますが、BUSOはヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分がたくさん配合されていて、汚れはしっかり落とすことができるけど、保湿も同時にできるハイブリッドタイプの洗顔石鹸なんです。
僕のべたつきやテカリも肌の乾燥が招いてしまったことなんですね…。
そりゃ洗顔料を変えるだけで肌の状態も改善されるワケだ(笑)
つまりBUSOがここまで高い効果を出しているのも、この「保湿」にこだわっているからなんですね。
ポイントその3:肌に負担となる添加物が配合されていない
これは僕も調べてみたんですけど、普通の洗顔料や石鹸というのは見た目を良くしたり、大量生産するためにいろいろな「合成添加物」が配合されているんです。
けれどこの添加物ってなんとなくわかるかもしれませんが、肌にとってすごく負担になるものなんですよね。
健康的な肌にしていくためにはぶっちゃけ不要なものなんです。
特に洗顔料とかは泡立ちをよくするための「起泡剤や発泡剤」というものが配合されていることが多いんですけど、BUSOにはこういったものが含まれていないんです。
その他にも化学合成で作られた凝固剤や防腐剤、着色料や香料などは配合されていません。
なので肌の弱い方でも安心して使うことができますし、肌荒れを起こしていて洗顔料がヒリヒリするという方でも使いやすいと思います。
ポイントその4:男性専用の美容石鹸だからこその効果
男性用洗顔料って意外と少ないと思いませんか?
いきなりなんだと思うかもしれませんが、女性用洗顔料のコーナーに行ってみたことってないでしょうか。
僕は以前、彼女とドラッグストアに行ったときにスキンケアコーナーを見ていたのですが、洗顔料の種類の多さにびっくりしました。
男性用洗顔料の約3~4倍くらいあるんですもん…。
けれど今では男性もスキンケアをする方が増えてきています。
そう考えるとまだまだ種類が少ないなと感じるんです。中には女性用の洗顔料を使っている方もいるかもしれません。
ですが、男性と女性の肌質は構造が一緒でもまったくの別物です。
やっぱり男性は男性用洗顔料を使用すべきだと思います。なぜなら男の肌をしっかりと考えて作られているから!
BUSOは男性の肌の悩みをしっかりと考えて作られているものなので、その辺は安心できる内容だともいますよ。
ポイントその5:とにかくもこもこの泡が簡単につくれる
多くの男性は洗顔をするときにしっかりと泡立ててから顔を洗うようにしているか…いや、していない方が多いんじゃないかと思います。
以前の私もそうでしたが、大半は洗顔料を手に取って両手で伸ばして顔に乗せると思うんです。
けどこの洗顔方法って肌にすごく負担がかかってしまうようなんです。
手と顔の間に摩擦が起きてしまって、肌表面に傷をつけてしまったり必要以上に肌の水分や皮脂を落としてしまうので、乾燥しやすくなってしまいます。
そのせいで皮脂が過剰に分泌されてベタつきやテカリを起こしてしまうこともあるので、洗顔をするときはきちんと泡立てをしないといけないんです。
その点、BUSOは簡単に弾力のある泡をつくることができ、その泡で肌を優しく洗ってあげればトラブルの起きにくくすることができます。
洗顔石鹸なのに保湿成分も配合されている!美容石鹸BUSOの特徴とは
先ほどの説明の中にあった保湿成分ですが、僕なりに調べて特に効果のありそうな成分をピックアップしてお伝えしていこうと思います。
石ケン素地、水、スクロース、グリセリン、ソルビトール、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、カキタンニン、チャカテキン、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、ハチミツ、セイヨウノコギリソウエキス、セージ葉エキス、カミツレ花エキス、アルテア根エキス、タチジャコウソウエキス、メリッサエキス、オノニスエキス、スギナエキス、セロリエキス、フキタンポポ花エキス、尿素、フルボ酸、カワラヨモギエキス、ドクダミエキス、イソプロパノール、フィチン酸、エタノール、BG
引用元:BUSO公式サイトhttps://buso.jp/
これがBUSOに配合されている全成分ですが、薬機法の関係で配合成分の多い順番で記載されています。
その中でも特に注目したい保湿成分というのが…
グリコシルトレハロース
セイヨウノコギリソウエキス
以上の保湿成分に注目してもらえればと思います。
それぞれわかりやすく分けてご説明していきますね。
成分その1:グリコシルトレハロース
トウモロコシのでんぷんから抽出した天然の保湿成分で、角質細胞の保護や紫外線、気温や湿度など外部からの刺激に対して肌を守ってくれる働きがあります。
その他にも肌の炎症や肌荒れを抑制する効果もあり、スキンケアアイテムに多く配合されています。
潤いを長時間キープすることに優れているのにも関わらず、肌へのベタつきが少ないのも特徴のひとつです。
成分その2:加水分解コラーゲン
コラーゲンという言葉は聞いたことがあると思いますが「加水分解ってなに?」って思っちゃいますよね。
加水分解というのは、簡単に言ってしまうと「とても分子の小さい状態」に分解したものを言います。
分子が小さなコラーゲンにすることによって肌への浸透もしやすくなり、潤いも保ちやすくなるということです。
また肌の奥深くまで浸透してくれるので、乾燥しきった肌質改善に効果が期待できます。
成分その3:ヒアルロン酸Na
これもおなじみの保湿成分ですね。
肌の角質層内にもともとある保湿成分で、たった1gでおよそ6リットルの水をキープすることができると言われています。
このヒアルロン酸が肌にあることによってモチモチの弾力を出していて、肌のしっとりした感じやなめらかな質感を出すためには欠かせない成分です。
またBUSOに配合されているヒアルロン酸Naには潤いの保護膜をつくる働きもあります。
ハチミツが保湿に効果があるってご存知でしたか?
美容にはいいということはなんとなく知っていたのですが、洗顔石鹸にまで使えるとは思ってもいませんでした。
ハチミツにはビタミンB群やビタミンC、葉酸、カルシウムなどの成分が保湿力を高め、皮脂の分泌を抑制したりする効果があります。
さらにコラーゲンを生成するために必要なアミノ酸が含まれていたり、古い角質層を落として毛穴詰まりなどを防ぐ働きもあるんです。
ハチミツは栄養補給から肌の掃除までしてくれる効果のある万能成分なんですね。
成分その5:セイヨウノコギリソウエキス
もともとは消炎作用があり、日焼けやニキビなどによる炎症を鎮める効果があります。
その他にも抗酸化作用があるので、肌の酸化(老化)を防ぐことによって乾燥を予防し、潤いや弾力のある肌を保つことができるんです。
また肌を引き締める収れん作用もあるので、皮脂分泌が多いTゾーンなどの開いた毛穴の広がりを押さえてくれる働きもあります。
いわゆる「いちご鼻」みたいな人におすすめの成分です。
あまり聞きなれない名前ですが、このフルボ酸は大昔の植物や魚、藻類などが土壌に積み重なって長い月日をかけて作られた天然の成分です。
ミネラルやアミノ酸が豊富に含まれていると言われていて、肌の老化につながる活性酸素や有害物質を取り除き、乾燥を防ぐ効果があります。
またフルボ酸には「キレート効果」という肌に蓄積した老廃物や有害な物質を分解して排除する働きがあり、キレイな状態に保つことによって肌の生まれ変わりを促進してくれる効果が期待されているんです。
そのおかげでニキビなどの肌荒れからも肌を守ることができ、健康的な肌を保ちやすいというメリットがあります。
BUSO(ブソウ)を実際に使ってみて感じたメリット
ここからは僕がBUSOを実際に使ってみて感じた良かった点をお伝えしていこうと思います。
もしこれから私と同じようにBUSOを使ってみようと思っている方は、購入するときの参考にしてもらえると嬉しいです。
メリットその1:固形石鹸なのに溶けにくい!
一般的に固形石鹸というと、使用していくうちに型崩れしてしまったり溶けてしまうようなイメージってありませんか?
BUSOも同じ固形石鹸なので、次第に溶けてしまうんじゃないかと思ったのですが、まったく溶けないし型崩れしないんです。
固形石鹸には2つの製法があって、一般的に溶けてしまったり型崩れを起こしやすいのが「機会練り」という製法で作った石鹸で、製造コストがかからないので大量に生産ができる特徴があります。
ですがBUSOは「枠練り製法」という製造コストもですが、時間のかかる作り方で完成させているので溶けにくく長持ちするといったメリットがあるんです。
固形石鹸は最後の方になると型崩れしやすくなってしまい、最後まで使い切るのが難しいのですが、この枠練り製法で作ったBUSOなら最後まできちんと使い切ることができるし、お湯がかかってもある程度は溶け出さずに形状をキープしてくれるメリットがあります。
メリットその2:洗顔後に肌が全然カサつかない
先ほども簡単にお伝えしましたが、男性用洗顔料というのは洗浄力が強いものがとても多く、洗顔をした後はどうしても肌がつっぱるような感覚がしてしまいます。
ですがBUSOは適度な洗浄力で汚れをしっかりと洗い落としつつ、一緒に洗い落としてしまった肌の水分を補うために様々な保湿成分が配合されているんです。
そのため洗顔後、肌に化粧水などを付けなくてもつっぱることなく過ごすこともできましたし、カサつきも気になりませんでした。
これなら冬などの乾燥した季節でも安心して使うことができますね。
メリットその3:ベタつきやテカリがほとんどなくなった!
男性のべたつきやテカリの原因をつくっているものは肌の乾燥によるものです。
これは肌が乾燥することによって、皮膚がこれ以上の乾燥を防ごうと皮脂を過剰に分泌させることによってベタつきやテカリが生じるから。
BUSOに配合された豊富な保湿成分によって、洗顔をしても肌の水分量を保つことで、皮脂の過剰分泌を抑えることができるんです。
僕もそのおかげで肌のべたつきやテカリが抑えられ、あぶら取り紙なしでも生活できるようになりました。
BUSO(ブソウ)にデメリットはあるのか?
散々ホメてきた洗顔石鹸BUSOですが、逆にデメリットはあるのでしょうか。
僕なりにいろいろと振り絞って出してみたのですが、なんとか2つほど絞り出すことができました。
そのデメリットについてお伝えしていきますね。
デメリットその1:価格が市販の洗顔料に比べて高い
まずは一つ目のデメリットは価格という部分です。
ドラッグストアやコンビニで販売している洗顔料というのは、大体300円くらいのものから高くても1,000円程度のものです。
ですがBUSOは1個2,808円(税込み)という価格なので、ちょっと割高になってしまいます。
今まで300円の洗顔料を使っていた方が2,800円のものに変えようとすると約9倍…これはちょっと高く感じてしまいますよね。
けれど高いのには高いなりの理由があります。
市販の洗顔料には配合されていないような保湿成分が含まれていたり、手間ひまかかる製法をあえて選んで作っているため、どうしても高くなってしまうんです。
今までの洗顔料ではベタつきやテカリ、乾燥がどうしても改善されなかったという方は、使用していた洗顔料がそれなりのものだったからだと僕は思います。
安いものには安いなりの、高いものには高いなりのワケがあるので、その辺のこともしっかりと踏まえたうえで検討することをおすすめします。
デメリットその2:泡立てネットを使って泡をつくるのが面倒
もう一つのデメリットがわざわざ泡をつくるのが面倒という点です。
普段から洗顔料を手に取って両手で伸ばしてゴシゴシ洗う方からすると、洗顔の行程が一つ増えることになるので面倒に感じるかもしれません。
ぶっちゃけ私も最初は「めんどうかも…」と思ったのですが、付属でついていた専用ネットに入れて手でこするだけでいいので時間で言えば数十秒くらいでできちゃいます。
なので秒単位で忙しいという方でなければ、全然苦にならないと思いますよ!
僕も泡立てるのにもっと時間がかかるかと思っていたのですが、拍子抜けするくらい簡単に泡立ってくれたので忙しい朝の身支度をしているときも、このBUSOを使って顔を洗っています。
BUSO(ブソウ)ユーザーのリアルな口コミや評判
では私が購入の参考にした、実際にBUSOを使用している方のリアルな口コミを見ていきましょう。
より詳しい使用感だったりを知ることができるので、こちらもはじめる参考にしてみてもらえればと思います。
口コミのも良いものと悪いものがあるので、それぞれ見ていきましょう。
BUSO(ブソウ)の良い口コミや評判について
satoshiさん 27歳 会社員
ブソウを購入してから2か月経ちましたが、洗顔後の肌の乾燥がなくなって満足しています。
前は夜だけ使っていたのですが、今では朝晩両方の手入れに愛用してます。
泡も簡単に作ることができるし、その泡で優しく洗っているのにきちんと汚れも落ちているので満足です。
トシさん 30歳 公務員
今まで市販のギャツビーの洗顔料を使っていました。
顔のべたつきがとても気になっていたのでしっかりと洗えるスクラブ入りのやつを使っていたのですが、全然効果がなかったので思い切ってBUSOの石鹸に変えてみたんです。
使い始めてから3か月ちょっと経ちますが肌のべたつきもほとんど感じませんし、小鼻のつまりも改善したように感じます。
ちょっと高めの値段ですが、今まで使ってきた洗顔料の中では1番効果があると思います。
けんじさん 24歳 会社員
男性向けの洗顔料なので、洗う時のピリピリを心配していたのですがそんな感じもなく、つっぱる感じもないので気に入っています。
使い始めたばかりですが、今の朝晩ペースなら2か月くらいはもつのかな。
意外ともちがいいのでコスパはそんなに悪くもないし、なくなったら続けようと思っています。
いい口コミについてお伝えさせてもらいました。
僕がお伝えした内容以外にも、どれくらいの期間もつのかもよく分かったと思います。
他にも乾燥肌やオイリー肌の人に対しても効果があることがわかりましたね。
公式サイトでは混合肌向けと言っていますが、どの肌質でも対応できるような洗顔石鹸になっているのはかなり有用性が高いのではないかと思います。
BUSO(ブソウ)の悪い口コミや評判について
武藤さん 28歳 アパレル関係
高いから何かしら効果があると期待していたのですが、全然効果がなかったので1週間で使うのやめて弟にあげました。
なにか違いがでていたのであれば知りたい。
せいやさん 25歳 フリーター
濃厚?濃密な感じはすごくわかるんだけど、水分含みすぎると重くなって顔から落ちていく。
ちょっと使いづらい感じがするので市販のやつに戻した。
tomoyanさん 20歳 大学生
やっぱり値段が高くて同じものを1か月とか2か月で買い足すのはちょっと抵抗がある。
経済的に余裕があればいいけど、そうでなきゃしんどい。
先ほどのいい口コミとは逆に、今度は悪い口コミをご紹介させていただきました。
効果を実感できないという方がいたり、使用感があまり好きでないという方、価格が高いという方など、いろいろありましたね。
効果に関しては肌トラブルの状態によって改善するまでの期間が変化するものだと思いますし、1日やそこらで改善できるものではないと思います。
なのである程度の期間は継続が必要ということになりますね。
また使用感に関してはキメの細かい泡が苦手という方もいますからね…ある程度は仕方のないことかもしれませんが、使っているうちに慣れてくるものだと思いますよ。
価格に関しては本当に悩みどころですよね…。
けれど「値段と品質というものは比例する」ものだと僕は思っているので、それなりの効果を実感したいのであればある程度の出費は仕方がないのではないかと思います。
そのまま効果のないことを繰り返していても、それこそ「無駄な出費」になりかねませんし、個人的にはいいものを使ってもらいたいと思います。
買うならお得に!楽天やAmazonとの価格を比較してみた
もしBUSOを使うにしても、やっぱり手に入れるならなるべく安い方が断然にいいですよね。
それは僕も同感です(笑)
だって毎日の生活があるし、他にも欲しいものはたくさんあるんですから。
そこでここからはBUSOを1番安く手に入れることができる場所を比較していこうと思います。
また店舗販売しているかどうかもいろいろ歩き回ってチェックしてみたので、それぞれお伝えしていきますね。
公式サイト・Amazon・楽天ショッピングとの料金比較をしてみた
僕は最初に公式サイトで購入してしまったので、Amazonや楽天を見ていなかったのですが、実際はどれくらい価格が違うものなんでしょうか。
もし公式サイトよりも価格が安いなら乗り換えてしまうかな…なんて思いながらチェックしてみたのですが、その価格の違いを表にしてみたので、参考にしてみてください。
2,808円(税込み)
5,400円(税込み)
7,582円(税込み)
2,808円(税込み)
5,400円(税込み)
7,582円(税込み)
2,808円(税込み)
5,400円(税込み)
7,582円(税込み)
以上のように見事なまでに違いのない結果に…(笑)
ただ公式サイトにはちょっとした違いがあります。
BUSOの公式サイトには「会員登録制度」というものがあって、新規で登録すると300ポイントをもらえるんです。
このポイントは1ポイント1円として使うことができるので、登録時にもらえた300ポイントを使うことで2,508円(税込み)で購入することができます。
継続することで会員のランクも上がっていき、お誕生日には会員のランクに応じたポイントとして500~1,000ポイントもらうこともできるので、継続してBUSOを使いたいという方は公式サイトで購入することをおすすめします。
この会員登録にあたって特に年会費や月額会員費などは一切かからないので、公式サイトで購入するときはお得に済ませるためにも登録をしてみるといいですよ。
公式サイトをチェックする
洗顔石鹸BUSO(ブソウ)は店舗販売している?
BUSOが店舗販売をしているか確認するために、ドン・キホーテや近所のドラッグストア、LOFT、東急ハンズなどに足を使って確認してきました。
ですがどのお店にも商品の取り扱いがなく、BUSOはインターネット上でしか購入することができないようです。
ドラッグストアとかにあれば、買い足すのを忘れてしまった時にでも手軽に購入することができたのに…ちょっと残念ですね。
たぶんあれですね、あくまでこれは僕の考えですが広告費とかを押さえてできるだけ商品価格を安くしたいんじゃないでしょうか。
もし今後店舗販売するようなことがあれば、ドラッグストアかドン・キホーテでの販売も期待したいですね。
BUSO(ブソウ)はこんな人におすすめ!
やはり洗顔料に3,000円近く出すのだから買うのであればやっぱり効果を実感したい!
それに失敗はしたくないですよね!そこで実際にBUSOを使った僕が、この石鹸をぜひ使ってもらいたい人をお伝えしたいと思います。
この洗顔石鹸がおすすめなのは…
肌が乾燥していて市販のものではピリピリする
顔のべたつきやテカリのせいで清潔感がないように思われる
肌がベタついているけど、洗顔後はつっぱる
部分的に肌の悩みが違う
肌の劣化(老化)を抑えたい
真剣にキレイな肌を目指している
以上のような方は絶対におすすめです。化粧水みたいな洗顔石鹸で、清潔感のある肌を手に入れることができますよ。
今の肌質を少しでも改善するためにも、あらためて洗顔の見直しをしてみましょう。
BUSO(ブソウ)を使い始めてから…
冒頭で長々とお話しした例の彼女ですが、何とか仲直りすることができました。
BUSOを使い始めてから少しずつ肌の状態が変わった僕を見て、その頑張っている姿に誠意を感じたみたいです(笑)
男は背中で語れ…ということなのでしょうか。
仲直りした彼女と話していたら、やっぱり僕の肌のテカりがどうしても気になっていたんだとか。
言ったら傷つけるかもしれないということでなかなか言い出せなかったそうです。
それを聞いて気を遣わせてしまっていたんだと、あらためて反省しました。
この記事を読んでいるあなたも、もしかすると知らない間に誰かに気を遣わせているかもしれないし、損してしまっているかもしれません。
そうならないためにも今の洗顔を見直して、清潔感のある悩みのない肌を目指していきましょう。
公式サイトをチェックする
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この記事を書いている人
ニマイメなメンズのライターです! 10代後半から20代前半をファッションや美容に力を注いできた経験を活かして、役に立てる記事を提供できたらと思います。 ■有資格 美容師免許 日本ヘアケアマイスター
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皮下脂肪には腰痛や膝の痛みなどの危険がある
皮下脂肪は先ほどもお伝えしたように内臓を守る役割があり、大きなリスクというものがあまりありません。
むしろ程よくついていることによって、内臓を冷やさないようにしてくれたり、外部からの衝撃などから内臓を保護してくれるんです。
ですがひとつだけリスクがあるとすると、あまりにも皮下脂肪が多く蓄えられてしまった場合、腰や膝などに痛みが伴ってしまう可能性が出てきます。
またお腹だけでなく、下半身を中心に「洋ナシ体型」と呼ばれるような脂肪の付き方をするので、体型崩れを起こしやすいと言えます。
内臓脂肪にはメタボリックシンドロームや生活習慣病のリスクがある
皮下脂肪などに比べて危険性が高いのが内臓脂肪です。
皮下脂肪は直接体の不調につながるリスクが低いのに対して、内臓脂肪は溜まりすぎると生活習慣病などのリスクを高めてしまいます。
といった危険があるため注意しなくてはいけません。
直接大きなトラブルにつながることも考え、普段の生活を見直していくことが何よりも大切です。
【簡単】皮下脂肪と内臓脂肪をチェック!4つの見分け方とは
皮下脂肪と内臓脂肪の違いについてわかったところで、ここからはそれぞれの見分け方についてご紹介していきますね。
ダイエットを成功させるためにも自分の脂肪がどちらのタイプかをしっかりと見極めることが大切なので、ぜひチェックしてみてください。
見分け方その1:お腹の脂肪をどれくらい掴めるか
ひとつめの見分け方としてご紹介するのが実際に「お腹のお肉をつまんでみる」というものです。
ただそのままお腹をつまんでも意味がないので、お腹を思いっきり凹ませてみてから「手のひら全体」を使ってつまんでみましょう。
指先を使ってつまんでも判断がつかないので、手のひらを使うことがポイントです。
もし皮下脂肪がついている場合は簡単に脂肪をつまむことができますが、逆に内臓脂肪の場合は皮膚よりもさらに奥、筋肉よりも内側にある脂肪なのでほとんどつまむことができません。
見分け方その2:おへそがくぼんでいるかどうか
その次にチェックする方法は見た目の違いです。
自分のおへそ周辺をチェックしてみて、くぼみがなく風船やリンゴのようにパンパンに膨らんでいる場合は内臓脂肪が蓄積している可能性が大きいです。
特に20代後半くらいから年齢を重ねるとこういった体型になることが多く、金銭的にも余裕が出てきて外食や仕事の付き合いでお酒を飲むことが多くなることで内臓脂肪が増えてしまいます。
逆にお腹の周辺にくぼみがあって、お腹にハリがなかったりたるんだ状態であれば皮下脂肪が多く蓄積している可能性があります。
体の線は細いのにお腹がたるんでいる場合は、腹筋が低下しているせいで内臓の位置が下に下がってしまっていることも考えられるので、腹筋やインナーマッスルを鍛えてあげる必要があります。
見分け方その3:お腹の体温をチェックしてみる
お腹に触れたとき、温かく感じますか?それとも冷たく感じますか?
手のひらをお腹に当てた際に、自分の手とお腹のどちらが温かいでしょうか。
もしお腹に触ってみて、手の方が温かく感じた場合には内臓脂肪が蓄積している可能性が大きいです。
逆にほとんど温度差がなく、お腹の方が温かいと感じる場合には皮下脂肪が多く蓄積していると考えられます。
見分け方っその4:お腹を引っ張る・つねる
先ほどの「お腹をつまむ」というのとちょっと似ていますが、お腹についた脂肪が皮下脂肪の場合は柔らかく伸びる性質があり、つねってみたり引っ張ってもあまり痛みを感じない特徴があります。
逆に内臓脂肪の場合はつねったり引っ張ることが難しいです。
筋肉よりも内側に蓄積した脂肪なので、つねったり引っ張ったりすると筋肉に刺激を与えることに鳴るのでかなりの痛みを伴います。
ちなみにつねるときは指先でつまむと皮下脂肪でも痛みを感じることがあるので、手のひらでつかんで、広い範囲でつねってみるようにしましょう。
皮下脂肪と内臓脂肪はどっちが落としやすい?
これで自分の脂肪がどちらのタイプかわかったと思います。
そこでここからは脂肪の落としやすさについてお伝えしていきますね。
先ほど簡単にお伝えしましたが、皮下脂肪と内臓脂肪では落としやすさが違ってきます。
脂肪の落ちる順番をしっかり把握することによって、理想の体型へ近づけるための大事なポイントになるので、しっかりとチェックしていきましょう。
皮下脂肪と内臓脂肪の脂肪燃焼には順番がある
実は脂肪の燃焼には順番というものがあります。
ここではその脂肪が燃焼する順番について、そのメカニズムを解説していきますね。
脂肪の燃焼というのは…
筋肉に蓄えられているグリコーゲンと呼ばれる糖がエネルギーとして使われます
次に血液中に流れるブドウ糖を燃焼させて、血中の脂肪を燃やしていきます
内臓脂肪や肝臓に蓄えられた脂肪が燃焼
最後に皮下脂肪が燃焼される
以上のように血液中の脂肪や糖を中心に燃焼させていくので、お腹などに蓄積した脂肪が落ちるのはだいぶ後半ということになります。
そのためちょっとくらい運動して「これで大丈夫!」と安心しても、実は脂肪が落ちていないことがほとんどんなんです。
1番最初に落ちるのは内臓脂肪
ダイエットを始めて皮下脂肪と内臓脂肪を比べたときに、最初に落ちていくのが「内臓脂肪」です。
完全にお腹がぽっこりしている人はいいかもしれませんが、そうでない方はあまり変化が起きにくいのはちょっと残念ですよね。
人によっては見た目に変化が起きないとやる気が起きないという方もいるかもしれませんしね。
内臓脂肪は体のエネルギー不足の時に代わりのエネルギーとして使われるためのものなので、皮下脂肪よりも優先的に燃焼されるんですよ。
逆に皮下脂肪は体を守るための脂肪なので最後に燃焼されます。
なので皮下脂肪を落としたいという方は、とにかく「継続して続ける」という努力が大切になります。
皮下脂肪が落ちづらい部位と落ちやすい部位がある
先ほどから何度かお伝えしていますが、皮下脂肪は体を守るために必要なものなので最後まで脂肪が落ちない特徴があります。
逆に重点的に守る必要がないような、腕や胸などの皮下脂肪は落としやすい特徴も併せ持っているんです。
つまり特に重要な器官が多く集まっているお腹や腰回りなどは落としづらいんです。
特に気になるお腹周りや腰回りは最後まで脂肪が落ちづらい傾向があるため、本当に根気強くダイエットを継続しないといけません。
皮下脂肪と内臓脂肪で落とし方に違いはある?
脂肪の種類が違うということは、もしかしたら脂肪の落とし方にも違いがあるんじゃないか…。
そう感じる方もいるかもしれませんね。
たしかにその通りで、脂肪の付き方や落ちやすさに違いがあるため、それぞれで落とし方にも違いが出てきます。
一般的に皮下脂肪は「食事と有酸素運動、筋トレ」が必要だと言われていて、内臓脂肪に関しては「糖質の摂取量など生活習慣の見直しや、有酸素運動」だと言われています。
それぞれもう少し詳しくお伝えしていきますね。
皮下脂肪の落とし方について
先ほどもお伝えしたように皮下脂肪は落としづらい性質があり、時間を変えて蓄えていく脂肪なのでコツコツを地道に落としていくことが大切です。
皮下脂肪を落とすには食事内容を見直して「摂取カロリー<消費カロリー」という状態にしなくてはいけません。
つまりエネルギーの消費を蓄えるよりも多くしないといけないんです。
基本的に皮下脂肪がつきやすい体は筋力が低下していることが多いので、筋トレなどの無酸素運動や脂肪燃焼効果の高い有酸素運動を併せて行なうことが大切です。
また皮下脂肪に変わってしまう「脂質」の量を減らし、野菜を中心とした高タンパク質な食事内容を心がけることを意識しましょう。
具体的な皮下脂肪の落とし方にっいては別の記事で詳しくご紹介しているので、そちらの記事も併せてご覧ください。
皮下脂肪の落とし方についてもっと詳しく知りたい方はこちらの記事へ
内臓脂肪の落とし方について
内臓脂肪はお腹に溜まりやすいぶん、脂肪の燃焼も早い特徴があることはお伝えしましたね。
なので皮下脂肪と比べるとちょっと努力を舌だけで簡単に落とすことができるのですが、先ほどご紹介した皮下脂肪のダイエット方法とはちょっと違いがあります。
内臓脂肪の落とし方は主に「糖質の制限」や「有酸素運動」を中心に行なっていくことが大切で、特にアルコール飲料をよく飲んだり、揚げ物や甘いものが大好きな方は注意が必要です。
いわゆる「糖質」と呼ばれるものはエネルギーに変換されるのですが、エネルギーとして使われないと脂肪となって内臓の周りに蓄積して言ってしまいます。
そのため普段から食べている食事内容を変えて、糖質を少なくしてあげることが大切です。
基本的には揚げ物や菓子パン、甘いものなどはNG。白米などに関しては普段より少なくして、代わりに野菜などを多く摂るように心がけるといいですよ。
また有酸素運動に関してはウォーキングやジョギングなどの軽めの運動をできるだけ毎日20分くらいはしてあげると、脂肪燃焼効果ですっきりとさせることができます。
もっと詳しく内臓脂肪を落とす方法が知りたい方は、別の記事でわかりやすくまとめているので、そちらの記事も併せてチェックしてみてください。
内臓脂肪を落とす方法についてもっと知りたい方はこちらの記事へ
皮下脂肪と内臓脂肪にアプローチしてくれる「ダイエットサプリ」がおすすめ
落とし方には違いがありますが、これからダイエットを始めるにあたって試してもらいたいのが「ダイエットサプリ」というものです。
ダイエットサプリにはいろんな種類があり、それぞれ目的によって含まれている成分や効果が違ってきます。
よくダイエットサプリというと「効果がないんじゃないか」「嘘臭い…」なんて思ってしまうかもしれませんが、これは自分の脂肪のタイプに合ったものを使っていないからなんです。
ダイエットサプリには「脂肪燃焼タイプ」や「糖質カットタイプ」といったものがあるのですが、皮下脂肪がついている方にたいして糖質カットをしても意味がありません。
むしろ脂肪燃焼タイプのサプリを使うべきです。
逆に内臓脂肪がついている方にたいしては脂肪燃焼タイプのサプリよりも、糖質カットタイプを使った方が効果があります。
このように目的に合ったサプリメントをと入りれてあげることで、効果を実感しやすくなるので試してみるといいですよ。
皮下脂肪タイプの方におすすめのダイエットサプリ
皮下脂肪に効果があるダイエットサプリ【シボヘール】をチェックしたい方はこちら
内臓脂肪タイプの方におすすめのダイエットサプリ
内臓脂肪に効果があるダイエットサプリ【カロバイプラス】をチェックしたい方はこちら
こちらの記事では皮下脂肪と内臓脂肪の違いや見分け方について詳しくご紹介をさせていただきました。
同じ脂肪であってもつき方や落としやすさには全然違いが出てくるので、しっかりと自分の脂肪がどんなものなのかを見分けることが大切です。
ダイエットを始めたとしても、自分の脂肪に合った対策をしていかないと効率よく落としていくことができません。
遠回りすることになってしまうため、この記事でご紹介したことを参考に効率よくダイエットを始めていきましょう。
そうすることで自分の理想的な体型を取り戻し、健康的な毎日を送れるようにしていきましょうね。
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この記事を書いている人
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1.3 オリゴ糖で腸内環境改善できる
2 実はバナナじゃなくても効果は同じ
3 バナナダイエットを成功させるコツ3つ
3.1 1.おやつは一日一種類まで
3.2 2.夕食は早めにすませること
3.3 3.嫌な運動を無理にやらない
数年前から話題になっているバナナダイエット、情報番組がブームの火付け役になりました。一時はスーパーからバナナが消えてしまうほどの人気ぶり。お手頃価格で手に入る食材だったことも、人気を後押ししたと考えられます。やり方はとってもシンプルで、朝ご飯にバナナを一本食べるだけ。ランチ・夕食は普通通りに食べて大丈夫です。
あくまで置き換えダイエットなので、ヨーグルトやパンを組み合わせるのは間違ったやり方。どうしても物足りないようなら、バナナをもう半分食べてください。
ここで疑問に感じるのが「バナナってカロリーが高いのでは?」ということです。
何となく太るイメージが強い果物なので、本当に痩せられるのか気になります。カロリーや栄養成分に調べてみると、そんなイメージが払拭されました。
まず、一本あたりのカロリーは約85キロカロリー。ご飯が150キロカロリーくらいなので、随分カロリーカットになることが分かります。まるまる一本食べると結構おなかがいっぱいになるので、ダイエットには比較的適した食材。
バナナだけを食べる分にはカロリーオーバーになることはありません。さらに、女性に嬉しいこんな効果が期待されます。
ビタミンをとって風邪予防
ビタミンB群・ビタミンC群がたくさん入っていて、風邪予防に役立ちます。ダイエットをはじめると体調不良になりやすい体質の方も安心。疲れた身体をリカバーして、一日の活力をサポートします。
カリウムでむくみすっきり
ダイエット成分としては、カリウムも見逃せません。カリウムには、むくみを予防する効果があります。余分なものをすっきり排出して、美しいスタイルをサポート。血糖値を下げて、生活習慣病を予防する働きをします。
オリゴ糖で腸内環境改善できる
バナナの栄養素のフラクトオリゴ糖は腸内環境改善のために働きます。お通じがよくなり、肌トラブルが改善される見込みがあります。豊富な食物繊維も便通を良くするのに欠かせない栄養素。毎日のお通じリズムに悩んでいる方ほどおすすめの食材と言えるでしょう。
実はバナナじゃなくても効果は同じ
朝バナナ、というネーミングだけが一人歩きしたダイエット方法ですが、発案者によると「実はバナナでなくても良かった」と言われています。朝に果物と水だけを続ける習慣にすればよく、好きな果物で続けられます。
りんごが好きならりんご・いちごが好きならいちごで継続すれば問題はありません。誰でも手軽にチャレンジできること・お財布に響かない価格であることが理由で、バナナがフォーカスされたと言われています。
実際にダイエットをはじめてみると分かりますが、朝食の準備の時間がなくなってかなり手軽です。
甘いものを食べている満足感もあり、強いストレスは感じません。ちょっと空腹度合いが強いように感じた朝には、本数での調整ができます。
カロリー計算する必要がなく、食事に対する罪悪感が少ないのもメリットのように感じます。ストイックなカロリー計算をしていて摂食障害に陥ってしまう方もいます。よく噛んで味わって食べることだけに意識をむければいいので、どんな人でも全く無理なく続きます。
「50回噛む」など、具体的な数字の目安がないこともダイエットを挫折しないためのポイントのひとつ。本来私たちの身体には満腹中枢が備わっているため「本能に従って食べる」ことを徹底すれば食べ過ぎることはありません。
あれはだめ・この食材は食べてはいけないなどと強いルールを決めると、ダイエットがいやになってしまいます。無理して続けたところで限界がきて、リバウンドするもとです。
こんなに苦しい想いをしてまで、痩せる必要はありません。食べる喜びを味わいながら、自然に痩せていくのが理想です。専門家としての立場ではなく、チャレンジする女性の想いを尊重したからこそブームになったダイエット方法。こんな裏話を聞いたからには、チャレンジしない手はありません。
バナナダイエットを成功させるコツ3つ
ここまで読んで「ぜひ挑戦してみたい」と感じた方のために朝バナナダイエットを成功させる3つのコツを紹介します。
1.おやつは一日一種類まで
バナナダイエットでは「15時のおやつを食べてもいい」とされています。ただ、より早く効果を出すためには一日一種類にしぼること。アイスや乳製品は避けて、チョコレートや和菓子を選びます。短期集中で痩せたい場合は、果物一種類にするのがベターです。旬の果物やドライフルーツを食べて、食欲をきっちり満たしましょう。
2.夕食は早めにすませること
寝る時には空腹の状態になっているのが理想です。普段よりも30分早いタイミングで食事をすませるといいでしょう。仕事で遅くなってしまうという方は、休憩時間に夕食をすませます。忙しくて現実的でないと感じるかもしれませんが、リフレッシュした後に作業したほうが効率的。結果的に残業時間が短くてすむこともあります。できない理由を探すよりもできることを考えるのがダイエットに適した考え方。後ろ向きの考えはやめて、痩せ体質へと変えましょう。
3.嫌な運動を無理にやらない
ダイエットには、適度な運動が推奨されます。本当は気乗りしないのに、朝のジョギングやジム通いを続けている方もいるでしょう。カロリー消費面ではメリットが大きい方法ですが、本当に身体に良いことなのかは疑問です。私たちの身体は自分に本当に必要なことは「楽しい」「気持ちいい」と感じるようにできています。運動しているときに「苦しい」と感じるようなら、どこかに負担がかかっている証拠です。深く呼吸をしたりお風呂にゆったり入ったりするだけでも、カロリー消費は随分増えます。修行のような運動はもう終わりにして、楽しみながら続くものに変えましょう。
楽しい気軽なダイエットが、バナナダイエットの一番の特徴です。有効成分は何だとか消費カロリーと摂取カロリーのバランスはどうとか、難しいことを考える必要はありません。挫折しないでダイエットを続けるために、ブログやSNSを使って記録をつけていくのも楽しみ方のひとつ。一緒に頑張る仲間ができれば、それだけモチベーションがあがります。イライラ・ストレスは、ダイエットの一番の敵です。どうやってストレスコントロールをしていけばいいのか、自分なりに考えてみるといいでしょう。
「マイナス5kg」とか「7号サイズの服を着たい」とか、ダイエットの目標は人それぞれです。きれいになったら何をしようか考えているだけでも、明るい気分になってきます。
ここにプラスaで「毎日朝はバナナだけ」と決めて実践するのが、朝バナナダイエット。ひとつずつの成長を積み重ねていくことで、きれいな自分が近づきます。毎日笑顔で過ごしている人は、端から見ても素敵です。ニコニコした笑顔を見ると、楽しい気持ちになってきます。自分も周りも不幸にするストイックなダイエットはもう卒業です。痩せる習慣を身に付けて、いつまでも若々しく錆びない身体を維持しましょう!


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text:
昔の中国の人は川で身を清めるのは時期的にも大変な行事ですね。手足だけを清めたという話もありますが、季節的にまだかなり水が冷たいでしょうから体全部という訳にはいかなかったでしょう。
伝わってきた日本も同じく水は冷たい時期なので、紙の人形を身代りにする流し雛が主流となっていったのでしょうね。
雛人形は女の子の憧れとなり、上流階級ほど大きくて豪華なものを飾り嫁入り道具としても持たせるようになっていったのだそうです。
意味合いも災いを流すということから、「災いがやってきませんように」と女の子が美しく成長し健康で幸せになれるようにと願うものに変わりました。
ひな祭りの由来を子供に分かりやすく伝えたい
難しく話しても伝わらないですし、でも聞かれたら分かりやすく簡単に話してあげたいですね。
上記のような由来が元になっているので、これを踏まえて雛人形を大切に扱う心を持つように説明しましょう。
・「おひな様は○○ちゃんが元気に過ごせるように守ってくれる人形なんだよ」
・「ひな祭りに飾っておくと悪いことがなくなって幸せになるんだよ」
・「昔は紙のおひな様を川に流して悪いものを一緒に持っていってもらったけど、今は飾っておくことで守ってくれるのよ」
・「○○ちゃんがもっと可愛く大きくなっていけるようにおひな様がお祝いしてくれるんだよ」
・「女の子がみんな元気に大きくなるようにお祝いする日だよ(男の子は5月5日の子供の日にお祝いするよ)」
などなど「だからおひな様を大切にしようね」と繋げて話してあげると良いですね。
時間が経つと忘れてしまうかもしれませんが、おひな様を大事に扱っている親の姿を見ていれば、きっと自分のことを想ってくれているという気持ちは伝わると思います!
ひな祭りに食べるちらし寿司や蛤にも意味がある!
見た目に華やかなちらし寿司はひな祭りにピッタリの食事ですね。
ちらし寿司自体には意味はないですが、「寿司」という言葉が「寿(ことぶき)を司(つかさど)る」というお祝いに合った食べ物です。
また、入れる食材にもそれぞれ願いが込められています。
・海老・・・背中が丸くなるまで長生きする、赤色は魔除けの意味もある
・蓮根・・・見通しが明るい人生になる
・豆・・・健康で働き者になる
・鯛・・・「めでタイ」ことからお祝いの意味
・錦糸卵・・・黄金色から金運アップ
・菜の花・・・春らしさを演出
また、一緒に出てくるハマグリのお吸い物にも「一人の人と生涯一緒にいられますように」という意味があります。
ハマグリの貝殻は対になっているものだけピッタリと合わせることができ、他のハマグリの貝殻では合わせることができないのだそうです。
小さな子供のうちから将来の結婚相手のことを考えてハマグリのお吸い物を飲むなんて、嫁に出したくないお父さんたちにとっては許しがたいことかもしれませんが、一生添い遂げられる人に出会えることは女性の願いの一つですから、縁起ものだと思って一緒に食しましょうね。
ただ「ひな祭りだからちらし寿司を食べましょう」よりもひな祭りの意味を伝えつつ、食べ物の意味からも親の願いが込められていることを子供には少しずつ話していけると良いですね。
雛人形のある家庭なら人形を大切に扱っている姿を見せて、その心も育ててあげてください。
女の子はこの日はいつもよりちょっとオシャレさせてあげて、楽しい時間を過ごしましょう。
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