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日本だとIT企業はこうした考えに理解があっても、投資家や株主は「アクセス数や滞在時間が長くても、マネタイズ出来ないと仕方ない」と考えることが多いと思います。中国ではIT企業、株主、投資家が皆「アクセス数と滞在時間さえ稼げれば、マネタイズは後から勝手についてくる」と強く信じています。
実際にテンセントは収益の大半がゲーム事業から立っています。そのゲームで稼いだ利益も、アクセス数や滞在時間を多く取れるであろう、新規事業に投資している状況です。
面白いですね。また、ユーザーの滞在時間は、提供するコンテンツのジャンルによっても変化しますか。
そうですね。例えばWeChatのミニプログラムの場合、平均的なユーザーは1日4~6回利用し、平均利用時間は13分です(出典: 2018年小程序生态进化报告)。利用時間が割と長いのは、ゲームのミニプログラムを利用する人が多いからです。一方でアリババはAlipayのミニプログラムの場合は、ペイメントや機能系がメインであるため、ユーザーの利用時間が短い傾向にあります。
ミニプログラムで摩擦が無くなる
ミニプログラムはどういった分野のものが多いんでしょうか。
ミニプログラムの利用者数のランキング200位くらいまでを見ると、上位4割はゲーム系が占めています。ただ直近のデータ、2018年9~10月のランキングを見ると、以前よりもゲームの割合が徐々に減って、ECや検索、ムービーといったジャンルのミニアプリが増えているのです。これによって、ミニプログラム市場のコンテンツやユーザが、徐々に多様化していることがわかります。
また、WeChatのミニプログラム数にフォーカスすると、2018年の年始には58万個くらいだったのですが、1年後の2018年12月時点で、なんと倍の100万個まで急増しているのです。
ミニプログラムの開発数が一気に増えたきっかけ、それは2018年年始に「跳一跳」というゲームが爆発的にヒットしたことが理由に挙げられます。このゲームは、累計ユーザー数で3億人ほどいますが、いちばん勢いがあったときはDAUが最高で1.7億人に達したこともありました。その人気にのって、5日間の限定広告が3.4億円で売れたのです。この結果、「WeChatにミニプログラムを置くと儲かる」と多くの企業が考え、半年間で72%の増加率を記録しました。
中国では北京や上海などの大都市を1級都市と呼び、規模によって2級、3級などに区切っています。1級ではすでにミニプログラムが普及しており、いまは2~4級都市に広がっている段階です。ミニプログラムは地方都市(2級、3級都市)のユーザーが46%を占めています。
日本だと、比較的画一的なペルソナを設定してマーケティングが出来るんですが、中国では都市によって本当に状況が異なり、ペルソナが分散します。先ほどお話したゲームの跳一跳は、例えば私が住む1級都市である上海の周りの友人に聞いても、誰も「もうやっていないよ」と言う方ばかり。ですが、ミニプログラムのランキングではずっと3位以内にいます。つまり、どこかの地方都市では今まさに爆発的に流行している、といった具合なんです。ペイメントのミニプログラムでも、上海と広州ではWeChatが強く、杭州ではAlipayが強い、といった都市間での違いもあります。
1、3、4級都市ではミニプログラムのほうが、使用割合が高いという調査結果も出ています。
メディア環境研究所では、ここ数年の生活変化を語る上で「情報のデジタル化から、生活のデジタル化へ」というメッセージを出しています。実際にミニプログラムでは、スクリーンの中のゲームから、決済などの生活の中へ、ということが起きているんですね。
私の場合は、ミニプログラムを使う一番の理由はペイメントですね。個別アプリでECをやると、いちいち支払い情報を紐付けなくてはいけませんが、ミニプログラムだとその必要がありません。この便利さを覚えると、支払いは全部これ、ってなりますね。
実際に、ミニプログラムを導入するレストランも急激に増え、2018年の第二四半期だけで85%伸びています。私が住んでいる上海の大型レストランでは、ほとんどの場所には、もうレジがないんです。席にQRコードがあって、それを読み込んでミニプログラムを立ち上げると、支払いが出来る仕組みになっています。
やはりそこが、手間などの摩擦がない“フリクションレス”な状態になるんですね。支払いは、AlipayなどでQRコードを読み込めば、ミニプログラムを使わなくても可能だと思うのですが、何故ミニプログラムを使うのでしょうか。
確かにQRコードだけでも決済ができますが、ミニプログラムを導入すると、注文も合わせて一緒にスマホでできるようになります。お客さんがスマホを通して、注文と決済を勝手にすませてくれるならば、ウェイター係やレジ係を置く必要が無くなりますよね。すると、人件費が多いに削ることができるので、お店にとって大きなメリットになります。
上海のとあるレストラン。100席ほどある店内は、すべてミニプログラムで注文&決済を行う仕組み。
各テーブルに置いてある、こちらのQRコードを、WeChatのQRコードリーダーで読み込むと・・・
このように、ミニプログラムが立ち上がり、注文&支払いができるようになります!
ユーザービリティはアプリと遜色なし
ユーザーはミニプログラムをどうやって見つけているんでしょうか。
それまで使っていたアプリをミニプログラムに切り替えるような場合は、検索しますね。もしくは、実際にお店や広告で見かけて、QRコードを読んでミニプログラムを立ち上げて、そこから使い始めることも多いです。
ユーザービリティの部分ではアプリと違いがありますか。
一般的には、ミニプログラムのほうが機能が少なくて簡潔だと言われています。なので、さくっと使いたい場合はミニプログラムで、ちゃんと細かく使いたい場合はアプリで、と使い分けている人が多いようです。
ただこの状況はもう変わって来ているようにも感じています。ミニプログラムの技術が凄いスピードで上がっていて、一部ではアプリと全く違いがないという状況なんです。出来ないことはほぼありません。進化が早すぎて、これを認識出来ている人が少ないような状況です。
中国のぐるなび的存在の大众点评。左がミニアプリ、右が独立APP。UIは大きく違うものの、使える機能に遜色はない。
例えば、今、上海の多くのマクドナルドでは、レジはもう商品を受け渡しするだけの場所になっています。店員さんが「アプリかミニプログラムをダウンロードすると注文と決済が出来る」と教えてくれて「どちらがいいですか」と聞くと、「アプリはダウンロードが遅いからミニプログラムのほうがおすすめです」と言われました。それくらい、ミニプログラムは便利で使いやすい、という共通認識になっています。
ミニプログラムは日本など中国国外へ何らかの影響があると思いますか。
ミニプログラムの開発には莫大な資金力、高度な技術力、そしてプラットフォームとして既に多くの利用者を抱え込んでいるといった条件が必要で、参入障壁はとても高いです。日本市場で、それを展開できそうな企業といえば、LINEが一番近いようにも思えますが、それでも技術面や資金面で難しいと思います。
現在は中国にしかミニプログラムはありません。仮に日本にミニプログラムが入ってくるとしても、中国企業が進出する以外にはないのではないでしょうか。
ミニプログラムが日本で普及することはないかもしれませんが、「認証が楽で使いやすい」といったUX体験は日本企業にもヒントになるかもしれないと思いますね。
中国でも特に40~50代は「ECサイトやアプリは機能が沢山あり過ぎて使いにくい、ミニプログラムのほうが買いやすい」という人が多いようです。
今日いろいろなお話を伺って、ミニプログラムはDAU、滞在時間、データの取得が可能、という3つの観点から見ると特徴が分かりやすいということを感じました。本日はありがとうございました。
「中国の生活者はスマートフォンのアプリの使い方が何か違うのでは」という疑問から、このたび黄さんのお話を伺ってみたら、ミニプログラムという意外な背景が見えてきました。今、私たちが当たり前のように使っている日本のアプリは、ひょっとしたら中国の生活者からみると「縦割り」で「摩擦」だらけに感じられるのかもしれません。想像以上のスピードでテクノロジーが生活に根ざしている中国のお話を、今後もこうみくさんにお聞きしてみたいと思います。「中国トレンドマーケターこうみくさんに聞いてみよう」、第2回も企画中です。ご期待ください!
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博報堂DYメディアパートナーズ メディア環境研究所 主席研究員
1999年博報堂入社。菓子メーカー・ゲームメーカーの担当営業を経て、2008年より現職。生活者調査、テクノロジー系カンファレンス取材、メディアビジネスプレイヤーへのヒアリングなどの活動をベースに、これから先のメディア環境についての洞察と発信を行っている。2018年4月より東京大学情報学環 非常勤講師。
中国トレンドマーケター
1989年中国・西安市生まれ。6歳で来日。南方商人である父方、教育家系である母方より、華僑的ビジネス及び華僑的教育の哲学を引き継ぐ。早稲田大学先進理工学部卒業後、2012年に総合商社に入社。伝統的な日系企業で国際貿易及び投資管理に6年半従事したのち、2018年秋より上海交通大学MBAに留学中。https://twitter.com/koumikudayo
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だからこそ簡単にセルフケアができ、それを楽しく続けられるものを体現するサービスをつくろうと思い、GREEN SPOONを立ち上げました。
ブランドはスムージーからスタートされていましたが、もともとスムージーを販売すると決めていたわけではなくて、食とセルフケアを重視されていたのですか?
セルフケアを通して自分を好きでい続ける人生をつくっていきたい、そんな人が一人でも増えたらいいなという想いが根底にあります。
ブランドはよく宗教に例えられるのですが、意思だと思っていて、意思がないとブランドは立ち上がらないんですよね。
どんな世界にしていきたいのかという意思がすごく大切だし、GREEN SPOONがある世界とない世界を比べたときに、GREEN SPOONがその差分をつくらないといけないと思っています。
だから最初からスムージーでなければならないと思っていたわけではありません。
僕は肉も魚も好きなんですが、習慣として野菜やフルーツをバランスよく摂ることは意外と難しいと感じていました。
まずはそこを簡単にしようと思って、第一弾としてスムージーをリリースしました。
まずこんな世界をつくりたいという思いから、自分たちが求める商品としてスムージーの販売を開始されたんですね。
その価値を届ける「誰」という人物像を具体化するフェーズはどのように行われたのでしょうか?
僕らの場合は自分たちが欲しいものというのが最初にありましたが、僕らの周りには同年代で仕事や育児、家事を頑張っている方がいて、そういった自分と年代や状況が近しい人達がハッピーになれるようなものを届けていきたいと決めていました。
そのあとは条件や状況を薄めていくイメージですね。
例えば次のターゲットが40代で小学生の子供がいるお母さんの場合、今の僕にはそのお母さんの気持ちは理解できないですが、簡単に野菜がとりたいとか、子供に好き嫌いなく食べてもらいたいといった重なる部分は絶対ありますよね。
ペルソナの本質部分は変わらないので、抽象化と具体化の重なりを見つけていく感じで考えていきました。
実際にサービスリリースした後の周りの反応も、想定していたものが多かったです。
02 マーケ戦略/ブランディング楽しさが続くための顧客体験
A8.netにご相談いただいていた際に、新規顧客獲得の設計をご共有いただいておりましたが、サービス初期の段階からアフィリエイトも含まれていましたよね。
どのように広告施策の全体設計をされたのでしょうか?
誰に何の価値を届けたいのかという定義を明確にしたうえで、どんな方法で、どの広告施策で伝えていくかを考えていきました。
最終的には割り出したCPA以下で獲得できるかという基準になるので、成果報酬で決められる点はアフィリエイトのいいところですね。
GREEN SPOONを購入されて、一人のお客様に長く利用してもらうためには何を一番意識されていますか?
一番意識していることは、プロダクトを通して「楽しさが続く」をつくるということです。
この会社はスムージーとスープというプロダクトを販売する会社なんですね。
スムージーもスープも毎日消費するものだから、同じものを食べ続けるって飽きるじゃないですか。
でもたくさんの商品の中から好きなものを選んだり、季節限定商品やコラボ商品が出たりすることで、楽しさが続きますよね。
毎月届くスムージーとスープを自由に組み合わせ可能にしているのは、お客様のライフスタイルに合わせて使ってほしいからです。
楽しさをどう届けられるかがすごく重要で、プロダクトで楽しさを出すということが一番意識していることです。
僕らはお客様にどんな気持ちになってほしいかっていう情緒価値を定めているんですよ。
JOY(楽しさ)やSELF LOVE(自己肯定感) などをとかを定義していますが、商品のネーミングやイラストも含めて楽しさを意識してます。
商品購入までの顧客とのタッチポイントにおいて、ブランドの理解を深める・好きになってもらうための顧客体験を入れている部分や、工夫しているポイントがあれば教えてください。
一番はパーソナル診断を入れていることです。
僕自身が自分に何の栄養が足りていないか分からないということが課題だったので、パーソナル診断を入れました。
診断内容も異なるので、人によっては15問くらいと決して短いわけではありませんが、ほとんどの人が離脱していないので、意欲の高い状態で購入までつながっているのかなと思います。
認知の段階で意図的に作れているものを挙げるとInstagramではあるんですが、新規の入り口はテレビのメディアやタレントが紹介してくれたことが大きかったです。
SNSもすごくこだわっていらっしゃいますよね。
イメージは載せたくなくて、仕事の日の朝や急いでいる時の多忙な生活シーンではなく、ゆったり映画見ながら家でスムージーを飲むシーンを想像されているとおっしゃっていましたよね。
ポジショニングではないですけど、GREEN SPOONってお客様にとって自宅で価値を発揮するものなんですよね。
スムージーというと代々木公園でシート広げて飲むみたいなシーンは最高のシチュエーションなんですけど、その写真を載せてしまうと、僕らの価値がぶれてしまう。
自宅というという環境下での価値をつくっていきたいので、そういった統一は最初から図っていましたね。
アフィリエイトの口コミも、基本的にメディアさんの主観で書かれて広がっていきますよね。
貴社で大事にされているブランドと、相反する記事が上がる可能性もあると思いますが、その辺りはアフィリエイト広告をどう捉えていらっしゃいますか?
コントロールができるならしたいとは思っていますが、そこは現実と理想のバランスだと思います。
アフィリエイト領域に関してはコントロールが難しいところもあるので、仕方ないかなと。
ただ、広告の取り組み全体で見たときには、相反するものが一部であるように、僕らが調整したいなと思っていますね。
前提としてブランドを定義するのはお客様なので、メディアの方がどうとらえるかもコントロールの外だと思っています。
僕らはもちろん存在を示していかないといけないですし、意思が伝わるように体験設計しなきゃいけないと思っています。
03 アフィリエイト運用「健康」×「宅食」×「冷凍」でのアフィリエイト参入
アフィリエイトをご実施いただくにあたり、プログラム設計で気を付けていたことはありますか?
やはりマーケットというのが存在するので、類似のサービスを提供される他社の案件は意識せざるをえなかったですね。
GREEN SPOON自体が新しいサービスなので、全く同じ商品の競合ではないですが、とはいえ冷凍弁当とか、宅配食品のあたりをベンチマークするしかなかったところはありますね。
A8.netが貴社のビジネスにどのように貢献できているかを教えてください。
直接的な成果を追っているので、安定的に獲得できるというのは設計上において安心できる部分ですね。
A8.netの場合は、他社ASPさんと比べて件数の部分で牽引していただいているので、そこのサポートはしていただけている実感があります。
また、体験を届ける、ブランドの想いを届けるという点で、すごく相性がいいのではと思います。
9月にA8フェスティバルに出させていただいて、提携を希望するメディアさんの声が想像以上に多くてびっくりしました。
メディアさんとの距離感や提携数は、長くサービスを提供されてきたからこその距離感なのかなという感触もありました。
今後のA8.netのサービス改善として、メディアさんとの接点におけるご要望は御座いますでしょうか。
メディアさんに食べてもらう、体験してもらう場は作りたいですし、積極的に作ってほしいと思います。
これは食品だからというのが大きな理由ですが、最終的にはやっぱり食べてもらわないと分からないんですね。
言葉や写真でどんなに魅力的に伝えても、最後は食べておいしいかどうかというシンプルな世界なので、それが体験できないとメディアさんも自信をもって紹介できないと思います。
商品が20種類ほどあることも、それを好きに組み合わせできることも、その価値はやはり食べてもらってわかるものなので、それぞれ違っておいしいという体験を一緒にできたらいいですね。
今後のアフィリエイト運用で実施していきたいことや目標を教えてください。
シンプルにたくさんの人に食べてほしい、いろんな人に届けたいです。
僕らはすごくいい商品を作っている自信があるんですよ。
それは工場の選定から、全ての工程を自分たちでやり切って、自分たちの目で見ているから。
そのうえでA8.netは規模感があると思うし、多くの方に届けられる魅力的なメディアさんがたくさんいるので、そういった方々が消費者に届けてくれるように、しっかり価値を伝えていきたいですね。
自信があるからこそ、たくさんの人にGREEN SPOONを広めたいし、A8.netにもそれをサポートしてほしいです。
最後に、これからアフィリエイトを検討される企業様にメッセージをお願いします。
やりませんっていう理由はないかなと思っているので、やればいいんじゃないかなと(笑)
全ては消費者の動き方をとらえているかだと思っていて、消費者が検索から入ってくることが当たり前になっている世の中で、アフィリエイトはリスクなくできるのでやればいいんじゃないかなと思います。
もちろん設計がしっかりできている前提ではありますが、面を取っておくのは大事ですしね。
大変貴重なお話を聞かせてくださりありがとうございました!
A8.net編集部コメント
「食のセルフケアを習慣として身に付けるため、簡単に、楽しく続けられるものを」というお二人の想いの強さが取材でも随所に感じられて、非常に印象的でした。
また、商品名、パッケージ、パーソナル診断、SNSの投稿、どこを切り取ってもブランドの想いが軸にあり、その一貫性がブランドの想いを伝え、顧客に支持される一つの要因となっていると思いました。
もちろん食品で一番重要な味は絶品です!(取材の際にご馳走になりました。個人的なおすすめは、日本人にも馴染みやすい味噌をベースにしたTadaimaです。)
より多くの人にGREEN SPOONを知ってもらい、食べてもらえるよう、A8.netとその先のメディアを通して貢献できるよう努めていきます。
※本記事内の数値や画像、役職などの情報はすべて取材時点(2020年11月27日)のものです。
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text: 各教室、いよいよ夏の講習の予約が始まりました。「この夏休みをいかに過ごすか」とても大切なことです。自分自身をしっかり見つめて、今、何が必要か考えてみよう。周りの人から言われて気づくより、自分で気づいて行動する方が何倍も成長する。「オレ、頑張ったな」と夏の終わりに言えるような有意義な夏休みにしよう!一緒に夏の講習を乗り切ってみせようぜ!


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text:
そして、この可動域と安定のバランスは、関節を健康に保つためにも大変重要になってきます。特に負荷をかける動きの場合、きちんと安定させる筋肉が稼働していないと、骨に近いデリケートな部分に負担がかかり、関節の劣化につながります。
可動域と安定のバランスが取れている時、英語で「Integrity of the joint(関節の完全性)」と言い、運動においても、日々の生活においても、それは私達の人生をより豊かにしてくれる重要なポイントとなります。
運動においても、日々の生活においても、これは私達の人生をより豊かにしてくれる重要なポイントとなります。


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text:
The Huesca IFF is about to start its new edition on Festhome TV
From June 13th though the 20th, the 48th Huesca International Festival will take place online on Festhome TV. Bound by the circumstances (the pandemic that still plagues the entire planet) the festival will have presential screenings but will focus on online exhibition in 2020.
The Huesca International Film Festival hardly needs introduction: with a track record spanning nearly half a century, its well-known and coveted Danzante awards are one of the main aspirations of short format filmmakers. Qualifier for the national Goya Awards and for the international Oscar Awards®, the Huesca international Film Festival also distributes almost 25000 euros in prizes, and boasts, with cause, to sponsor the attendance of a large majority of the filmmakers whose short films it selects.
It is precisely the selection of its different sections (national and international, with a particular attention to the Ibero-American short film) that makes Huesca one of the main meeting points of the short film universe. And an essential part of that selection can be seen on Festhome TV between the 13th and 20th of the current month of June.
No one can miss the opportunity to watch that selection of the Huesca IFF on Festhome TV for free. And we do not need to say it ourselves: audiences, critics, programmers and producers have been saying it for almost 50 years.


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text:
次には、母乳とミルクの場合では、赤ちゃんに麦茶を上げるときに工夫が必要なので、説明していきます。
麦茶の飲ませ方~母乳の場合~
母乳育児の場合は、哺乳瓶やストローマグなどを準備していない場合もあるかと思います。そのため、離乳食初期に麦茶もはじめるのであれば、最初はスプーンで一口ずつ飲ませるのがおすすめです。
スプーンも小さいと思っても赤ちゃんの口には大量という場合もあるので、ほんの少しを回数多くあげます。徐々に飲めるようになったら、ストローマグにチャレンジしていくのもよいと思います。
スプーンで上手に飲めない場合は、哺乳瓶であげるのも考えてもよいですし、マグの種類によっては、哺乳瓶の乳首のような吸い口がストロー以外につけられるタイプもあるので、それを使ってみるのもおすすめです。
麦茶の飲ませ方~ミルクの場合~
ミルク育児の場合は、哺乳瓶などで麦茶をあげるとよいでしょう。使いなれた哺乳瓶ならば、抵抗なくのんでくれると思います。
しかし、外出先などでミルクのかわりに麦茶をと思う方は、保管状況には注意してください。
ミルクは、甘いくて雑菌などが繁殖しやすいからと、気を使っていた方も多いと思います。一方で麦茶は甘くないしと思って、油断してはだめです!!
麦茶も傷みます。特にマグで赤ちゃんがちょびちょび飲むために入れっぱなしにするのは絶対にやめてください。
赤ちゃんの唾液の入ってしまった麦茶は、ミルクと同じくらい傷みやすいと覚えておきましょう。
ここまで、赤ちゃんへの麦茶のスタート時期や飲ませ方について説明してきました。
麦茶は赤ちゃんの水分補給にはもってこいですが、あげる相手は“ごっくん練習”をしている赤ちゃん。素直に飲んでくれる赤ちゃんが多いと思いますが、我が子はスーパーデリケートな神経質さんで、麦茶をあげたときにもイベントが盛りだくさんでした。
次の項では、私の体験談をお話しいたします。初めての麦茶デビューを私のように嫌な思い出にしないように、新米ママさんはぜひ参考にしてください。
麦茶をあげるときの注意点
赤ちゃんは内臓などの消化管も未発達ですし、飲み込む能力も開発途中。大人と同じ感覚では、麦茶を飲めないということをしっかりと頭に入れて、麦茶を上げましょう。次に、私の失敗談を2つ紹介します。
麦茶でむせることがある!!
同じような失敗をしないように、順番に説明していきますね!
赤ちゃんの消化管などの内臓はとってもデリケート。冷たいのみものは、内臓を冷やしてしまうので、赤ちゃんにとっては負担になってしまうのです。
私の失敗談は、冷蔵庫から出した麦茶をスプーンであげたことです。
一口、麦茶を口にいれたら、びっくりして、しゃっくりがでて、大泣きしました。冷たいのみものは、刺激的すぎたようです。
それ以降は、冷たい麦茶を常温などぬるくしてあげるようにしています。
私の常温への戻し方は、冷たい麦茶に沸騰したお湯を少しずつ加えて、麦茶を薄めながらつくっています。暑いときに麦茶を放置するのも不安なので、おすすめです。
ちなみに赤ちゃんに飲ませる麦茶の作り方は、こちらの記事に詳しく書いたので、良ければご覧ください!
⇒ 赤ちゃんの麦茶の作り方!私が実践する美味しく安全な方法!
麦茶でむせることがある!!
私は母乳育児で育てているのですが、我が子に麦茶を初めてスプーンであげたときに盛大にむせここんでしまいました。
麦茶をあげるときに気を付けなければいけないのは、赤ちゃんにとって“さらさら”とした液体は飲みにくいということです。
私は、離乳食のおかゆは、上手に“ごっくん”していたので、同じ要領で麦茶をあげてたのですが、我が子はむせてしまいました。この経験がとっても嫌な経験だったのでしょう。数日間、口を真一文字に結んで、離乳食も拒否するようになってしまいました。
離乳食スタートのおかゆは“さらさら”というよりもヨーグルト程のとろみのある状態であげていましたので、我が子の“ごっくん”は、とろみがあるものでできていたようです。
飲み込むことって、赤ちゃんにとっては難しいんだなということをふか~~~く勉強することができました。
赤ちゃんへの麦茶はいつから始められるのか、飲ませ方について説明してきました。
麦茶は赤ちゃんの水分補給にはとっても適した飲み物ですので、早ければ1、2か月から飲ませることができます。赤ちゃんの味覚の発達にも役立つので、ぜひ離乳食をはじめたことからゆっくりと麦茶もスタートしてみるのがおすすめです。
私はこの麦茶の経験から、なんでも自分の思った量の半分程度からわが子に試そうと思うようになりました。
離乳食もスプーン半分くらいからあげているので、とっても時間はかかりますが、ニコニコしながら食べてくれる姿、スプーン1杯でも上手に食べれた!!などわが子の成長をみることができるので、大満足。
ごっくん練習中の赤ちゃんへの麦茶は、難易度の高い飲み物かもしれませんので、お子様にあったペースで、進めていけるといいですね。
「赤ちゃんの麦茶の作り方!私が実践する美味しく安全な方法!」
「赤ちゃんのヨーグルトはいつから大丈夫?おすすめのレシピも紹介!」
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ブログのタイトルはそんな私のキャラクターから名付けました。
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そこで今まで体内に蓄えていた脂肪を燃焼させるのだ。そうなると空腹感はすっかり解消する。特に太っている人の場合は、燃焼する脂肪が沢山ある為、誰に聞いても別に苦しいことは無い、普通ですよとすました顔で返事する。
信貴山断食道場で会った140キロの巨体のAさんは40日間の断食生活でもなんの苦しみもないと平気で話していた。帰りには20キロの減量に成功して帰って行った。今まで蓄えていた脂肪やコレステロールなど不要なものが燃焼されるのである。
血管壁の垢、動脈硬化、脂肪肝の脂肪、腹回りの脂肪、動脈瘤、など病気の原因となるものはすべて体にとって不必要なものだ。その不必要なものが燃焼の対象となる。
ここが断食の良い所だ。今までの生活で誰でも、不必要な物質をたくさん背負い込んでいる。この不必要な物質を隅から隅まで掃除してくれるのが断食であると私は思っている。いわば体の中の大掃除をしてくれるのだ。
1週間の断食、2週間の断食、1か月の断食、聞いただけでそんなに長い期間何も食べないで過ごすことが信じられないという人が多い。しかし、前にも書いたように減食期間、断食期間、復食期間、に分けられ純粋な断食期間は3分の1しかない。
そのうえ前にも書いたように、脂肪の燃焼が始まるので飢餓感はほとんどないのが普通である。ましてや小太りの人にとっては快適な時間帯となる。断食をやる前から敬遠するよりは、やってみて自分の体で体験してみるとよく分かる。断食が難行苦行ではないと、はっきり断言できる。
脂肪太り、糖尿病、高血圧、うつ病、心臓病、不眠症、不妊症、月経不順、更年期障害などすべての病に驚くほどの効果がある。脂肪太りや糖尿病系になりかけると、気分の落ち込み、うつ傾向、不安感、睡眠障害など精神的な病が起きやすくなる。
このような症状を感じたら、自分の体の中に不純物がたまり始めている証拠と考えて間違いない。日々の生活の中で美味しい物を自由に食べている関係で腸の中にはヘドロとごみが蓄積し始めている。悪玉菌も多くなっているはずだ。
まだ、深刻な病気という段階ではないが、この時期に手を打っておく必要がある。医者や薬でその場しのぎをしていると、ある日の健康診断で突然、あなたは癌にかかっています。すぐに手術してくださいと言われることがあるかもしれない。何しろ3人に1人は癌になる時代である。腸の中が、健康で善玉菌が多く優秀な栄養が吸収されている人の場合は、必ず安定した眠りや朗らかな気分で人間関係を楽しむことが出来ている。
断食というのは一定期間、食物を食べ無い修行である。その為、復食が終わり、無事解放された時の喜び、食物に感謝する心、どんな食物もこんなに美味しい物かと感激する。
今まで無造作に捨てていた食物、食べたくもないのに時間が来たから、食べていた食事、美味しい物ばかり選り好みして食べていた自分、過食と分かっていてもついつい食べ過ぎてしまう。
断食を経験して帰ると、このような無駄な食生活を心から反省させられる。食物に対して感謝と、自分の体も精神も養ってくれる有り難い食べ物だという念が起きて来る。
断食が良いと言っても、素人が単独で無造作に行うのは危険がある。しっかりした、減食期間、断食期間、復食期間、がとても大切だ。しかも人によっては断食中に嘔吐、めまい、気分の悪さ、などが出る人もある。
出来ることなら断食道場へ行って正式な断食を経験した方が良い。そこで断食の体に与える影響、長年苦しんだ疾病が簡単に治った喜び、断食仲間の不思議な体験談など新しい断食の知識が得られる。
断食は神様が我々に与えてくれた素晴らしい自然治癒能力である。すべての慢性疾患、ケガ、事故、自然界の細菌による疾病、などに対して根本から解決してくれる。手術、薬、放射線、など身体を攻撃する医学とは根本から違う。
身体を攻撃するという点からは、断食も食生活でひもじい思いをする。しかし、これは手術、薬などと違い、全く副作用がない。そればかりか断食後の体調の回復ぶりは目を見張るものがある。
それもそのはずだ、身体の根底から大掃除して、今まで貯めていた不純物をすべて捨て去ってくれる。細胞の若返り、免疫細胞の増加、血流の改善、内臓の強化、精神的に朗らかになる、など良いことづくめだ
さて、ここで25歳男性のどうにもならない病状を紹介する。彼は自分の健康のため、肉、卵、牛乳、魚、ハム、ベーコンなどたんぱく質の多い、栄養分豊富な食品を大量に食べていた。それが体にとって良いと自己判断して食べていたのだ。
ところがどうした訳か胸焼け、げっぷ、胃もたれ、消化不良などに悩まされた。薬を飲み、お医者さんの言いつけどうりの生活をしたが一向に治らない。その当時の病状は次のようであった。
ちょっと変わったものを食べれば、胃の中で停滞して発酵し、食べた物が胃部に停まって重苦しく、時々胸焼けがして胃の中が空にならず、ポチャポチャト音がした。また、アクビが出て酸っぱいガスや,臭いガスも出て前日食べた物を吐くこともあった。
こうなってくると胃は無能無力となり、何をする勇気も出ません。無理に運動や冷水摩擦などをして鍛えようとしたのですが、かえって体重減少、めまい、頭が重く、便は秘結して硬くなり、口が渇いて水を飲むとまた胃部が重苦しく、夜も眠ることが出来ず、ついにうつ病となりました。
この人は断食に挑戦して、1週間の減食期間、本断食3週間、復食期間60日を続け理想の健康体に戻ったのでした。25歳という若さですから、このような長期の断食に耐えられたのです。
食物を食べることは人生の楽しみの一つである。しかし考えねばならぬ事は重荷でもあるという事である。食べ過ぎ、栄養の偏り、食品添加物、飲み過ぎ、腐敗、細菌、などあらゆる重荷が充満している。
特に食の楽しみを満喫する為、食べ過ぎという重荷が毎日のように我々の背中に乗ってくる。仕事の場合は休息や睡眠でバランスをとるが、食生活の場合は休む暇のない長期間の労働となる。
これを解消すべく、1日1食主義、1日2食主義、でバランスを取っている人もいる。普通は1日3食が当たり前でその為、背中の重荷を我慢できずマッサージに通う人も多い。この重荷がドンドン重なると慢性病へと発展する。
動物は冬眠という手段で冬場を乗り切り、バランスを取っている。これらのことを考える時、断食は積もり積もった人間の重荷を解消する有効な手段となる。今まで背負い込んできた重荷をすっかり下すチャンスと考えてほしい。
断食の効果は精神面で大いに効果を発揮する。断食に来ている人と話していると、多くの人にうつ傾向があり、小心、劣等感、ノイローゼ、道を歩いていても人の顔を見れないほどの対人恐怖症などがあった。
これらの人達が断食を終えて帰るころには、すべての人が朗らかになり、自分のうつ症状がどこに行ったのか探したいくらいだと言っている。断食の効果は決して肉体の改造だけでなく精神面でも、また限りなく有効であることを悟ることが出来きるのだ。


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text:
■元径(約):38.0mm
■仕舞寸法(約):60cm
■自重(約):700g
■フレーム枠(約):450mm×550mm
です。手元の太さは、38.0mmとかなり太いのが分かると思います。ちなみに4mの商品ですと、28.7mmと約1cm程度違います。いままで4mクラスの商品しか持ったことしかないので結構衝撃というか、ごつすぎる。
仕舞寸法60cmはコンパクトに感じました。そして、6mいっぱいいっぱいまで広げて水平に持ってみましたが下方向ならば重さはほとんど感じません。実験的に真横に持ってみましたが流石に重かったです(笑)
全部伸ばした状態での扱いやすさは、特に不満なし。カーボン含有率が55%ということでしたので、左右に振ると結構揺れますがすぐに収まりましたのでライディングにも安定して使えそうです。
付属品のフレームは、4つ折りのものがついてきています。収納は簡単にできそう。そして、フレーム自体剛性高めな印象。枠も大き目なので青物の取り込みを容易にできそう。付属品は正直期待していなかったので、買いたそうと考えていましたが、買い足さなくても全然問題なしですね。
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以上、ありがとうございました(^^♪
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text:
徳永 強烈なキャラクター(笑)。どのようなお母様だったのでしょうか。
安田 いろいろエピソードはあるんですけど、例えば、朝の6時半くらいから私の部屋にある全身鏡の前に全裸で立って、「朝のボディチェックだー!」とか言いながら全身チェックをする…。そんな人でした。
徳永 なんて素敵なお母様!ファンキーですね。
安田 「お母さん、今日も楽しそうで何よりだな」みたいに思いながら眺めていました(笑)。私に対しては、とりあえずヤンキーにならなければOKといった目標があったみたいです。
徳永 今の安田さんからは、そちらの道に進むイメージはないですよね。
安田 住んでいた地域に多かったからかもしれないです。
母の中でどうしたら私がヤンキーにならないか考えた結果、「感性を磨くしかない。そのためには絵本だ!」という思いに至ったみたいで。幼少期から小学校低学年くらいまでは、1ヶ月にだいたい300冊の絵本を読み聞かせしてもらいながら育ちました。
徳永 1日10冊ですよね。…絶対に真似できないです!
安田 教育熱心な母だと思われるかもしれませんが、それほどでもなかったような。逆にそこまで読まれるとすごく眠くなるんですよね。むしろ恐怖の時間でした(笑)。
だけど、絵本って大事な哲学を凝縮したエッセンスですよね。短い文章の中で、ビジュアルを使って物事を的確に伝えていますし。母は絵本を読み聞かせすることで、ジャーナリストとしての基礎を作ってくれたのかもしれませんね。
徳永 安田さんはお母様のような魅力的な大人のそばで育って、幼少期からその姿をとても客観的に観察されていますよね。そのことも、今につながっているのかもしれないですね。
安田 ああ、確かに! 今思えばそうかもしれないですね。
幼少期の母の思い出で印象的な出来事がもう一つあります。ご存知かと思いますが、横須賀って米軍基地があるのでいろいろなルーツを持った人が街にいるんです。私は小学校3年生のときに初めて黒人ルーツの方を目にする機会があって、悪気もなく「黒人の子がいるよ」と母に言ったんです。そうしたら母がすごい剣幕で「どんな子が通おうとその子たちの自由に決まってるでしょう!」と私を叱りました。その時にとてもショックを受けたんです。
そのショックは、母親に叱られたことが起因ではなく、誰かを傷つける言葉を発してしまった自分へのショックでした。
私は当時、父の在日ルーツのことなどを全く知らなかったのですが、母の中にはそういった背景もあったのだと思います。母らしい言葉で問題提起をしてもらえたことに、今はすごく感謝しています。
徳永 お母様の想いもそうですが、安田さんの中で培われた感性があったからこそ、一つの言葉で気づくことができる。それが“教える”ってことなんだなと思います。
安田 大人のリアクションで、子どもの原体験って変わってきますよね。
ヨルダンでシリア難民の支援活動に取り組んでいる日本の男性がいるのですが、ご自身の小さなお子さんをつれてシリアの方の家庭訪問をしているんですよ。私はその活動に同行したことがあるのですが、お子さんだから純粋にいろいろなことを疑問に思うみたいで、お父さんに聞くんです。「この人どうして動けないの?」とか。
そういう時に大人が「静かに!そんなことは言っちゃダメだ」といったリアクションをしてしまうとこのことに触れちゃいけないんだ、じゃあ見ないでおこうとなってしまうと思うんです。だけどその方は、「シリアでは戦争があって、この人は偶然弾に当たって体が悪くなったんだよ」と説明するんです。その状況を子どもが全て理解できなかったとしても、ずっと後になってその体験が物事をとらえる姿勢に影響を与えるかもしれません。
徳永 本当にその通りだと思います。子どもがありのままを見て、受け止めて、考える体験を大人が奪ってはいけないですよね。子どもはある意味、大人よりも直感的に物事を鋭くフラットに見て受け止めることができるような気がしています。大人より余計な考えに染まっていない分(笑)。
人として生きる道を教えてもらった
徳永 安田さんが初めて海外に行かれたはいつですか?
安田 高校2年生の時に行ったカンボジアが最初の海外です。「NPO法人国境なき子どもたち」という団体が、レポーターを募集しているのを見て応募しました。
徳永 当時から困っている人の力になりたいという思いをお持ちだったのですか?
安田 海外に興味があったとか、人助けをしたいという意識が特別あったわけではないのですが、別れて暮らしていた父と兄が中学時代に立て続けに亡くなったことが引き金になりました。なかなか会う機会がない家族が亡くなるのって、ずっと一緒にいた人が亡くなるのとはまた違う、曖昧な喪失体験でした。
中高時代って、人間関係とか進路とか悩みがつきものですよね。私の中ではそこに「家族とは?」というテーマも加わって、モヤモヤとしていました。
そんな中、「NPO法人国境なき子どもたち」を知って「これは!」 と思いました。全く違う環境で生きている同世代の子たちの生き方や価値観に触れられたら、何か見えるかもしれないという、正直言って自分本位な気持ちがあったんです。だけど、あの時の出会いがなければ今の仕事に就くことはなかったと思います。すごく大きい体験でした。
徳永 カンボジアでの体験を通じてどのようなことが安田さんの中で変わりましたか?
安田 一番大きいのは、家族との向き合い方ですね。当時私が交流したのは、貧困家庭に生まれ、人身売買によって過酷な状況で働かされた過去を持つ同世代の子たちでした。それぞれが語る過去は、電気ショックを与えるような虐待を受けたり、自分自身に値段がつけられたりと壮絶なものばかりで…。
でも、彼ら彼女らがまっさきに語ってくれたのは自分自身の苦難ではなくて、家族への思いでした。「今自分は施設で保護されて、寝る場所も食べ物もあるけれど、家族は何も食べてないかもしれない」とか「支えてあげたい兄弟たちがいるから、そのために職業訓練を受けて職に就きたい」とか。
私と同世代なのに、彼らには自分以外に守りたい人がいる。一方、日本から来た自分は、守るものが自分しかいない。だからこんなにも脆いんだ、いつか誰かを守る人になりたい、そんな思いが湧いてきました。
徳永 高校2年生で、そこまで大きな思いを抱くことができたのですね。
安田 もう一つは、根本的なことなのですが、人はなんのために学ぶのかということです。
カンボジアで出会った子たちは本当にフレンドリーで、日本から来た私たちをすぐに輪の中に引き入れてくれました。イラスト付きの指差し会話帳を使いながら恋愛話で盛り上がったりしたんですが、ある女の子が輪から外れていると気づいたんです。
その時は、話が盛り上がっていてそれ以上気持ちを寄せられなかったのですが、あとでソーシャルワーカーさんから「彼女は売春を強要されていて、自分みたいな汚れた子は人を好きになってはいけないと思い込んでいる」という話を聞いて。すごくショックを受けました。
もしその時の自分に少しでも知識があれば、彼女の手をにぎったり、隣に座ったりはできたのかもしれない、という思いがこみあげてきました。
無知や不勉強は、知らないところで人を傷けることがある。だから人は学ぶのではないか、という考えが芽生え始めました。
徳永 “家族との向き合い方”と“学び”という、とても大切なことをカンボジアで体験されたんですね。
安田 そうですね。あと、カンボジアって家族の境界線が曖昧なんです。スラム街に行くと小さな家の中に子どもがたくさんいて、そこにいるお母さんに「みんなお母さんの子ですか?」と聞いたら、「違う違う、この子は私の子だけど、この子だれ? まあいいや」みたいな(笑)。
徳永 ゆるいというかなんというか…。
安田 そういうゆるさが自分の身の回りでも再現できるといいなと思います。カンボジアが良くて日本が駄目という意味ではないですけど、自分のコミュニティをカンボジア化しようという計画を立てて実践しています。
徳永 え?どんなことですか?
安田 引越しを考えている友達がいたら、徹底的に自分の徒歩圏内に引っ越してもらうように促すとか(笑)。というのも、困っている時や悩んでいる時に、遠いから電話だけでいいやとか電車がないから無理というのと、徒歩5分だから会いに行くねというのは心理的な距離も全く違います。あと、友達が海外旅行に行っている間はペットの面倒をみてあげたりとか、物理的に助け合うこともできます。
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text:
「気」というと身構えてしまう方もいるかもしれませんが、例えば、「なんか良い雰囲気だよね」とか「今日は気分がいい!」などといいますが、見えないけれど誰もが感じるのが「気」です。
お金の流れにも同じことがいえます。お金は貯めるばかりだと、気が淀み、人の妬みや嫉みが発生するといわれています。金は天下の回りもの、とまではいいいませんが、楽しみごとに使ったり、時にはお世話になった人へ御礼を送ったり、家族や友人などに誕生日プレゼントを渡したりなど、人が喜ぶためにお金を使うことで、さらなる金運の発展につながります。
海外のスターはよく慈善事業へ寄付をすることを耳にしますが、お金の気を淀ませず、回すことを自然と知っているのかもしれません。
開運風水では、自分の身の回りのことすべてが環境=風水ととらえます。
衣・食・住のほか、誰と会うか、どこに行くかなどの行動もすべて自分の環境ととらえます。
ありとあらゆる自分を取り巻く環境を使って運を良い方向へ変化させていく、いわば、開運のための環境学であり、行動学なのです。
「環境こそがその人の ‘’人となり‘’ をつくり、それが運に直結する」、これが開運風水の基本的な考え方です。
本来持って生まれた宿命は、残念ながら変えることができません。変えることができないというよりは、変えようがないといった方が正しいかもしれません。
それは、宿命とは、どこの国で生まれたとか、誰のもとに生まれた、とか長男で生まれた、などだからです。しかし、同じ生年月日に生まれたからといって、同じ人生を歩むわけではありません。
そこには、環境が大きく関わっているのです。
要するに、環境を変えることで、自分の運勢を変えていくことができるのです。
開運風水は、自分に影響を与えるバックグラウンド、環境そのものを良い方向へ軌道修正していき、運気を整え、運勢を上げていく開運アクションといえるでしょう。
Entrance 玄関
玄関は、おうちの顔です。いうならば、人間でいうと、顔の真ん中のようなものです。私たちの顔が、明るく元気だったら良い運気を呼び込みますし、その逆で、顔色が悪くて暗い陰気な顔をしていたら誰からも声をかけてもらえないかもしれません。
家の玄関も同じです。明るくて清潔な空間にしておくことで良い気を呼び込んでくれるのです。北向きの玄関など、日があたらない場合は、一日中玄関ライトをつけておくと運気の補充になります。
置いた方がいいもの、置かない方がいいものなどありますが、とにかく綺麗に明るく整然としておくことが一番です。いくら運気の良いものを置いていても、汚れていて暗かったら効果を発揮しません。
車輪のあるもの、例えば、自転車、ベビーカーなどは玄関に置くと事故やケガをしやすくなりますので別の場所に置きましょう。万一、移動ができない場合は、見えないようにカバーをかけるといいでしょう。
鏡は、陽の気を増幅してくれます。玄関に入って右に置くと、出世運・名誉運・出世運、左に置くと金運アップです。中央は、入ってきた運気をすべて跳ね返してしまうので避けましょう。また、名誉運も金運もほしいからといって左右両方に鏡を置いてしまうと合わせ鏡となり、これもまた運気を跳ね返してしまいますので、どちらか1か所にしてください。
玄関マットは、必須です。邪気を家の中に入れないように玄関マットがひっかけてとどめてくれる大切な役割をしてくれています。おうちで洗えるものを選び、そこについた邪気を祓うためにこまめに洗濯すると良いです。
トイレは、風水的にどこの場所にあっても凶といわれていますが、最低限、鬼門(北東)、もしくは、鬼門ライン(北東~西南を結んだ線上)にない方がいいといえます。とはいえ、昨今のマンション事情ではそうはいかない間取りが多いのが現状です。毎日の掃除を欠かさずすること、トイレには、トイレ専用のスリッパとマットを置きこまめに洗濯と換気をしていれば問題ないといえるでしょう。
トイレ掃除は、金運アップをもたらすといわれています。
ヒット曲にもあるように、トイレには本当に“トイレの神様”がいらっしゃいます。
その神様のお名前は、烏枢沙摩明王(うすさまみょうおう)さまです。
金運・財運を上げてくださる御利益のある神様で、その家の主(一家の世帯主)が素手で掃除を行うのがいいとされています。
金運だけとは限らず、今その人に一番必要なものを与えてくださるともいわれています。ある人は、人脈を与えていただいたと仰っていました。今まででは絶対に会えないような人に会うことができ、そこから交流が深まり、人脈が広がり、その結果、金運がものすごく上がったと聞いています。
その他、婦人科系の病気を祓ってくださったり、子宝を授けてくださったり、その後安産へ導いてくださるなど、女性にとって嬉しい功徳も与えてくださるとされています。
烏枢沙摩明王さまの御真言は、「オンクロウダノウウンジャクソワカ」です。掃除を行う際に、この御真言を唱えながらするとより良いです。
また、金運を上げてほしいという自分の欲を前面に出すよりも、烏枢沙摩明王様がこのトイレで快適に過ごせますようにと心を込めて掃除を行うと良いでしょう。汚れに対して真摯に向かえば向かうほど、神様に好かれるという説があります。
トイレの空間をキレイに保つように、こまめに換気をしたり(可能であれば24時間換気がベターです)や、セージなどのお香を焚いたり、場を清める作用がある盛り塩を置くのもオススメです。
そしてもう一つ、トイレの神様の話です。烏枢沙摩明王さまはトイレの蓋に座っていらっしゃるという説があります。お金持ちの家の共通点は、トイレの蓋が必ず閉まっているという話を聞いたことはありませんか。
トイレの蓋が開いていると、烏枢沙摩明王さまが座れず居心地がよくないそうです。トイレの蓋が閉まっていると、そこに枢沙摩明王さまがお座りになってゆっくりくつろぎ福を授けてくださるとも。想像すると、なんだか可愛らしくて愛着がわきませんか。
思わず、トイレの扉を開けたときに、「烏枢沙摩明王さま、失礼します。トイレをお借りします」と言いたくなりますね。
Bathroom 浴室
バスタイムは、シャワーで済ませるのでなく、湯船に浸かりましょう。毛穴が開くとそこから一日の邪気が排出されていきます。シャワーだけですと、身体の表面の汚れしか落ちませんのでできるだけ湯船に浸かる習慣をつけると良いです。
浴室は、身体の汚れを洗い流すだけではなく、その日についた厄や悪い運などを一緒に洗い流す場所です。
今日はちょっといやなことがあった、というときは、湯船に、バスソルトや日本酒をいれて入浴するのが効果的です。バスソルトを使用したときは、出る前に排水溝や風呂釜に塩分が残らないように、多めの水でよく流しておくと安心です。
手っ取り早くその日の厄を祓いたいときは、塩でササっと身体を清めましょう。左、右、左、の順序で肩あたりからひとつまみの塩を祓いかけ、その後シャワーで流します。それでもさっぱりしない場合は、頭頂部を中心に頭皮全体に塩をすりつけるようにもみこんでからシャワーで流すとさっぱりします。また、邪気は足首から下にたまりやすいとされていますので、最後に冷水のシャワーを足首からつま先へとかけるもの有効です。
また、バスルームは、愛情運に関わる風水的に重要度の高い場所です。
夫婦や家族の愛情にかかわる家族運、そして、恋愛運や結婚運にも影響を与えるといわれていますのでこまめに掃除と換気を徹底したい場所です。蛇口やシャワーヘッドのなどのステンレス部分を磨き上げ、身体をきれいに洗うために使用する洗面器や、腰かけるための風呂椅子などの道具を清潔にすることで健康運に非常に良い影響を与えます。また、鏡は水滴の跡が残りやすい場所ですが、綺麗にしておくと美容運がアップします。
入浴を終えたら、掃除をしましょう。お掃除後は、50度以上の熱いお湯をシャワーでかけたあと、冷水で流すとカビの防止になります。そして、水滴をふき取る習慣をつけると良いです。カビだけではなく、水滴が残っているのは、風水的には良くありません。
換気は、よほど窓が大きくて風通しが良い以外は、24時間換気扇をつけておくのがベストです。
そういえば、以前、テレビで、福山雅治さんが、水滴が残っているのがイヤで、お風呂の後は必ず専用の拭き取りワイパーで水滴をとっていると仰っていました。成功者は、風水を知らずとも体感でわかるのかもしれませんね。
Wash room洗面所
洗面所は、トイレやお風呂場と同じように厄を落とすための空間です。手を洗い、顔を洗い、歯を磨く場所で、これらは邪気(悪い気)を落としていることに繋がるのです。邪気を落とすことを考えながら手や顔を洗ったり歯磨きをしたりする人はなかなかいないかもしれませんが、気づかない間に邪気が落ちていく場所といえるでしょう。
掃除をついつい怠っていると、ヌルヌルしたり、悪臭を発生したりしてしまうのが排水口です。悪臭が発生している場合は、悪い気がそこから発生している、ということになります。また、排水の流れが悪いと、邪気がスムーズに流れていかず、場合によってはそこにこもってしまうので排水口の流れは常にスムーズにしておくことが大切です。
さらに、排水口の詰まりは禁物です。悪い気が流れていかなくなってしまうため、すべての運気が下がってしまうという、風水的にはかなり気をつけたい場所の一つですのでそうならないように心がけましょう。
排水口の詰まり・悪臭はすべての運に直結しますので、定期的に排水口洗浄剤などを使って掃除をし、常に流れの良い清潔な排水口を心がけてください。
排水口の詰まりは、運の詰まり、特に人間関係の滞りに繋がっていくともいわれています。最近周囲の人と上手くいかないなという人ほど、排水口が汚れていたりゴミがたまっていたりします。運を滞らせると出会い運の低下にも繋がってしまいます。
日々の掃除では、台所洗剤で洗っていればたいていの汚れは落ちますし、落ちない場合は、重曹をササっと振りかけて熱めのお湯で洗うとあっという間に綺麗になります。やけどをしないように、ゴム手袋をするなどして気をつけてください。
そして、洗面所は美容運にもっとも影響を与えるといわれる場所です。
その中でも、一番重要な場所は鏡です。
汚れた鏡に映るものは良くない気を増幅させてしまうので、飛び散った水なども含め綺麗に拭きましょう。磨いてピカピカになった鏡に自分の笑顔を映すことが美容運アップに繋がります。気をつけていただきたいのが、洗面所でのメイクです。洗面所は厄落とし空間なので、ここでメイクをするのはNGです。厄が落ちている空間でメイクをしてもキレイにはなれないといわれています。
さらに、洗面台の蛇口などの金属部分や蛇口周りの汚れは美容運、そして、金運に影響します。
洗面所は全体をこまめに掃除し、いつもピカピカの気持ちの良い空間を心がけるようにしましょう。
風水では「植物はダメージをカバーして陽気を補う」と考えます。ミニグリーン、もしくは、切り花を1輪、小さな花器やコップに挿して洗面台の上に置くと洗面台周囲のダメージをカバーしてくれます。
また、照明が明るいと、邪気が飛んでいきやすいので、洗面所の照明は、明るく照らせる状態にしておくことが大切です。
開運風水を取り入れると、気持ちの良い毎日へ、一歩ずつ自分の手で変化させていくことができます。やってみようかな、と思えることから少しずつ取り入れて運を育ててみてくださいね。人生のリカバリーが良い方向へいきまうすように、そしてみなさんの運勢がますますアップしますように願っています。
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食べるダイエットの方法って?「食べるほどに痩せるダイエット」の専門家が徹底解説 – Belle Lu Style
3.2 作り置きもOK!夏野菜とツナのラタトゥイユ
3.3 片付け簡単!鮭ときのこのホイル焼き
4 食べるダイエットの注意点とコツ
4.1 1. ジャンクフード、添加物は控えよう
4.2 2. 咀嚼はいいっぱいしよう
4.3 3. 睡眠はしっかりとろう
5 どうしてもお菓子が食べたくなったら?
6 ダイエットの成功事例
6.1 簡単!楽チン!手抜き料理が上手になりました(笑)
6.2 仕事に旅行に超多忙な不規則生活ママでも食べるほどに痩せています!
6.3 満腹中枢がきちんと働くようになり卒業後も痩せ続け−8kg!
7.1 食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットについて知りたい方へ
なぜ、食べても痩せられるの?
ではまずは「なぜ食べても痩せられるのか?」という話から。そもそも、人はどうすれば痩せられると思いますか? その答えは「代謝をあげること」にあります。代謝が高いと、普通に生活をしているだけで、体内の脂肪を燃焼し、とくに何もしなくても痩せていく身体になるのです。
これってすごく良いことじゃないですか? 何もしなくても痩せていく身体って!
では、痩せ体質になるために代謝をあげるには、いったいどうすればいいと思いますか? その答えが実は「しっかり食べること」なのです。食べたものを使って、体内の脂肪を燃焼し、不要な老廃物を出せる身体になれば、自然と痩せる体質になり、ダイエットで悩む必要がなくなるのです。
食べないダイエットを続けると…?
「ダイエット」というと、食べる量を減らして体重を落としていくイメージをお持ちの方が多いです。が、しかし実はそれが太りやすい身体を作っている、という事実をご存知でしょうか?
食べる量を減らす、断食するなどの方法は、体重を落とす速効性は抜群です。しかし、日常生活を送るうえで必要なエネルギーを体外から摂取できないため、体内の筋肉や骨からエネルギーを作るようになってしまいます。そして、通常通りのお食事に戻すと、どんどん栄養を吸収し、身体に蓄えていきます。この時、身体に蓄えるのは脂肪なのです。
いくら体重が落ちても、筋肉と骨がなくなり、脂肪でプニプニした身体になってはガッカリしませんか? 食べないダイエットは、急激に体重を落とす反面、停滞やリバウンドもしやすく、必要な筋肉や骨を削ぎ落とす危険性も合わせ持っているので注意が必要です。
【関連】断食ダイエットはリバウンドする!?絶対に痩せたい人のためのダイエット法
食べるダイエットはメリットいっぱい♩
食べるダイエットの場合、体重の減少はゆるやかなことが多いですが、リバウンドしづらく、継続しやすいのが特徴です。食べられないストレスがないので、精神的に穏やかで、落ち着いて取り組まれる方が多いように感じます。
また、美肌効果、便秘解消効果、気持ちが前向きになった、寝起きが良くなった、風邪をひきにくくなった、月経によるPMSが改善した、飲み会や女子会にも楽しく参加できるようになった、などなど嬉しい報告が数多くよせられています。
簡単だから続けられ、続けられるから痩せ続ける。まさに夢のような循環ですよね! もちろん、ご希望の体型になったら、そのまま無理なくキープし続けられるのも魅力です。日頃のお食事にちょっとしたコツを取り入れるだけなので、無駄な出費も、ダイエットのための時間も必要ありません。今日からでもできる内容なので、ぜひ試してみてくださいね。
それでは、具体的にどのようなお食事をすればいいか、一緒にみていきましょう。
食べるダイエット7つの極意とは?
それでは具体的な方法をご紹介していきます。難しいことはありません。むしろ、簡単すぎるように感じるかもしれませんが、どれも代謝をあげて痩せ体質を作るには必要なことなんですよ。ちょっと意識するだけで、すぐに取り入れられる内容なので、ぜひ今日から、できそうなことを試してみてくださいね。
1. ごはんは三食しっかり食べるべし
痩せ体質を手に入れるなら、空腹感は厳禁です。一日三食、しっかり食べて、食べたものからエネルギーを作れるようにしましょう。朝・昼・夕食でさまざまな食材を食べるほどに、あなたの身体に栄養が巡り、細胞がキレイに生まれ変わります。細胞が生まれ変わると、代謝しやすい痩せ体質へと近づきます。
とくに朝食は、体温をあげ、一日のパフォーマンス力をあげる大事なエネルギー源となります。忙しくても、おにぎりやヨーグルト、ゆで卵やバナナなど、手軽に食べられるものを冷蔵庫に常備しておくと便利ですよ。
【関連】痩せる食事は朝が大事!ダイエット専門家が教える食べて痩せる朝食のコツ
2. お肉をしっかり食べるべし
「お肉料理は太る」というイメージを持たれる方も多いのですが、大事なタンパク質源なので、できれば毎日、召し上がっていただきたいです。
とくに、赤身ステーキは最高のダイエット食といわれていて、日本の芸能人、海外セレブでも好まれている方は多いです。赤身のステーキには、疲労感を防ぐビタミンB12、貧血防止の鉄分、新陳代謝を高める亜鉛など女性に嬉しい栄養素が豊富です。食べ応えもあるので、満腹感を得やすいのも魅力です。
しかし中には、お肉を頻繁に食べると肌荒れや便秘になる方もおられます。そのような症状がみられる場合は、下記の動画を参考にしてみてくださいね。
【関連】お肉はこう食べる!便秘・肌荒れとは無縁な食べ方!
【関連】ダイエットに不可欠なタンパク質とは?
3. お魚もしっかり食べるべし
低カロリーで良質な油も摂取できるのでダイエットに適しています。
また、お魚も大事なタンパク質源です。実はお肉と同等のタンパク質があるといわれています。また、血液をサラサラにするDHA、骨の材料となるカルシウムも豊富です。カルシウムが不足すると太りやすくなる、ともいわれていますので、できればお魚も毎日召し上がっていただきたいです。
時間がない時は、スーパーでお刺身を買ってきたり、ツナ缶や、サバ缶などをご家庭で常備しておけば簡単に摂取できますよ。
4. 野菜は一日5皿を目標に食べるべし
野菜は一日350g食べるのがいいといわれています。目安としては大皿2皿分、小鉢で3皿分、計5皿分です。何か1種類ではなく、大根やキャベツなどの淡色野菜、人参やトマトなどの緑黄色野菜と、一日のうちにさまざまな野菜から栄養を摂るのが理想的です。
とくに旬野菜は栄養価が高く、美味しさも格別ですし、価格も安いのでオススメです。今の時期ですと、キャベツ、トマト、きゅうり、ズッキーニ、パプリカなどが甘みも増して美味しいと思います。
野菜は食物繊維が豊富なため、腸内環境を整え、便秘予防、解消効果があります。スープ、お味噌汁にたっぷり入れたり、サラダで生のまま食べたり、冷凍野菜やレンジでチンするだけのシリコンスチーマーなども活用し、毎日たくさん食べるよう意識してみましょう。
5. 善玉菌を味方につけるべし
「私たちの健康状態、食欲は腸内環境にコントロールされている」といっても過言ではありません。腸内では常に善玉菌と悪玉菌が勢力争いをしており、このバランスによって身体のコンディションが変わります。
善玉菌が優位の時は、免疫力があがり、美肌、アンチエイジング効果も期待できます。しかし、悪玉菌が優位になると、便秘、肌荒れをおこしたり、疲労感が増し、免疫力もさがって病気になりやすいです。また、ジャンクフードや添加物、悪い油などを自然と食べたくなる、ともいわれています。つまり、善玉菌が優位な状態を保つことが重要なのです。
善玉菌が活性化する食べ物は、キムチや味噌などの発酵食品、野菜、きのこ類、海藻類などです。これらを積極的に食べていると、善玉菌が優位に働き、食欲抑制、消化吸収効果を発揮し、痩せやすくなります。
また、腸内環境を整える食材としてヨーグルトもオススメです。詳しくは下記の動画をご覧ください。
【関連】痩せるヨーグルトの選び方&食べ方
6. 食べ合わせを工夫して脂肪を燃焼させるべし
太る原因といわれる「糖質」「脂質」も食べ合わせによっては身体を動かすエネルギーに変えられます。まず、糖質をエネルギーに変換するために必要な栄養素はビタミンB1です。具体的な例をあげると、ごはん(糖質)+ 納豆、たらこ、生姜焼きなどです。
脂質をエネルギーに変換するために必要な栄養素はビタミンB2です。具体的な例をあげると、揚げ物(脂質)+ 卵、豆苗、乳製品などです。
糖質と脂質をエネルギーに変えられないと、中性脂肪、老廃物として身体に溜まり、脂肪燃焼できずに太りやすい身体になってしまいます。相性のいい食材と一緒に食べて、痩せ体質を目指しましょう。
7. 水分もしっかり補給すべし
痩せ体質を手に入れるためには「排泄力」も必要です。私たちの身体には、口にした食品から栄養素を除いた食べカスである老廃物だけではなく、食品添加物、車の排気ガス、タバコの煙などに含まれる毒素も溜まってしまいます。これらがしっかり排泄できないと、代謝がさがり痩せづらい身体になりますし、肌トラブル、便秘、体調不良なども招きます。
そこで大事なのが水です。水分をしっかりとると、老廃物や毒素を流して体内を掃除してくれます。私たちの身体は、便と尿だけで95%デトックスできるといわれていますので、1日を通して小まめに水分補給し、老廃物を流して、代謝のいい身体を手に入れましょう。
【関連】便秘解消に効く!白湯の効果と飲み方を、食べて痩せるダイエットコーチが解説
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食べるダイエットのお食事レシピ
食べて痩せる極意はご理解いただけたでしょうか?「なんとなくわかったけど、イメージできないな」「結局どんなの食べてるの?」そんな疑問を持たれた方は、こちらをご参考ください。今回はカンタン・時短、栄養満点なレシピを3つ、ご紹介いたします。
レンチンでOK!ほうれん草とチキンの簡単ココット
牛乳     小さじ2
ほうれん草、サラダチキン、牛乳をココットに入れ混ぜる
卵を割り入れ、塩、こしょうをふる(爆発防止のため黄身に爪楊枝で穴をあける)
ふんわりラップをし600Wで2分程度加熱する
仕上げにパセリをかける
作り置きもOK!夏野菜とツナのラタトゥイユ
パプリカ(赤・黄) 各1個
ナス        1本
ズッキーニ     1/2個
玉ねぎ       1/2個
ツナ        1缶
カットトマト缶   1缶
にんにくチューブ  お好み
オリーブオイル   小さじ2
コンソメキューブ  1個
野菜を一口サイズに切る
耐熱容器に玉ねぎ、オリーブオイル、にんにくチューブを入れ、軽く混ぜる
ふんわりラップし、600Wで1分加熱する
取り出した耐熱容器にパプリカ、ズッキーニ、ツナ、トマト缶、砕いたコンソメキューブを入れ、ふんわりラップし5分加熱する
軽く混ぜて(味が薄ければ、塩やコンソメで調整)、再度ふんわりラップし5分程度加熱する
片付け簡単!鮭ときのこのホイル焼き
味噌     小さじ1
野菜を食べやすいようにカットする
アルミホイルを長めにカットし、野菜、しめじ、鮭の順に置く
鮭に酒をかけたら、味噌をぬる
隙間ができないようにアルミホイルでしっかり包む
フライパンに少量の水と4のホイルを入れ、蓋をして中火にかける。火加減の目安は中火で4分かけた後、弱火に落として7〜8分。計11〜12分が目安です。
食べるダイエットの注意点とコツ
食べるダイエットにおいて「食べちゃダメ」な食材がないのも魅力です。しかし、中にはダイエットを妨げる食材もありますので、頻繁に摂取していると効果が感じにくくなります。また、ダイエット効果を高めるコツもありますので、あわせてご紹介します。
1. ジャンクフード、添加物は控えよう
ジャンクフードとは、身体に必要な栄養素がほとんど含まれていない食べ物のことで、ファストフード、菓子パン、清涼飲料水、ラーメンなどが挙げられます。食べるのは禁止ではありませんが、悪い油、脂質、糖質だけを摂取するような形になってしまうので、ダイエット中は極力控えた方がいいでしょう。
好物で「どうしても食べたい!」という方は、まず一日置きから初め、2〜3日置き、一週間置き、と徐々に食べる頻度を減らしていくと、上手にお付き合いできるようになると思いますよ。
2. 咀嚼はいいっぱいしよう
「1口30回、噛んでから飲み込むのがいい」と聞いたことはありませんか?これは、2つの効果が期待できるからなのです。
1つ目は、よく噛むことで消化吸収しやすくなるからです。大きい固形物のまま胃の中に入るより、細かく砕かれている方が消化されやすく、身体の負担も軽減されます。
2つ目は、よく噛むことで満腹中枢が刺激され、少量でも満足できるようになるからです。食事をスタートしてから身体が満腹を感じるまで20分かかるといわれています。1食20分以上かけて、しっかり噛んで食べることで、過剰摂取を防ぎましょう。
3. 睡眠はしっかりとろう
アメリカの大学で、睡眠時間が4時間以下の人は7時間寝る人に比べて73%太りやすくなるという研究結果が出ています。睡眠時間が短いと、食欲が増したり、食べたものを脂肪として溜め込みやすくなる、といわれています。ダイエットのために1分でも早く寝るよう心がけましょう。
どうしてもお菓子が食べたくなったら?
お菓子も「食べちゃダメ」ではありませんが、栄養のないジャンクフードです。頻繁に食べていると、ダイエット効果は感じづらいでしょう。しかし、お菓子断ちはストレスが大きいですよね。「もう二度と食べない」ではなく「また今度食べよう」と意識を変えて、食べる頻度を減らしていくことがオススメです。
また、食べる内容を変えるのも簡単でストレスなく楽しめますよ。詳しくは下記をご参照ください。
【関連】授乳中でも安心!産後ダイエットの強い味方になるおやつ8選
【関連】3度のご飯よりもお菓子が好き・・脱出のヒントを公開!
それでは、実際に食べるダイエットを体験された方々はどのような変化があったのでしょうか? 3人の体験談を見てみましょう。
簡単!楽チン!手抜き料理が上手になりました(笑)
Sさん(30代 / OL)
カラダがいつもだるく、頭痛もひどくありました。仕事柄、見た目も重要だったので仕事に行くのも嫌になるくらい鬱々していました。
ベルラスダイエットを始めてからは、目の前でお菓子を食べられても気にならなくなったし、ダイエット阻止の魔の手から上手な逃げ方も身についてセルフコントロールできるようになりました。講座は毎回、学ぶことが楽しかったです。何度も繰り返し教えてもらえるし、動画やテキストメルマガからも学べて、3ヵ月あれば十分身につき、大満足です。
ベルラスダイエットでは「スリムになりたい。キレイになりたい、タフになりたい」などなど、なりたい自分にきっとなれると思います。
ご自身の体と心が整えば、自分がご機嫌に過ごせて、お子さんやご主人、お友達にも優しくなれるし、もちろん家族の健康・幸せにも繋がると思います。
仕事に旅行に超多忙な不規則生活ママでも食べるほどに痩せています!
Tさん(40代 /自営業、1児のママ)
今までの私は色々なダイエットを試してはリバウンドをし、年齢を重ねるにつれ痩せにくくなってきて「今までよりもっと頑張らなきゃ痩せられない…」と思っていました。
食べて痩せるベルラスダイエットを始めた当初は、こんなに食べて痩せられるのか不安でしたが、今では頑張っていないのに…体重が減ったのに…、髪の毛はフサフサ、むくみは無くなり張りがあります。感情の起伏が少なくなり、とても穏やかに過ごせます。
今までのダイエットは何だったんだ?!時間とお金の無駄打ちでした。講座で伝えてくださり、最後まで寄り添ってくれたサポーターさんには感謝です!
卒業後も痩せ続け−10kg達成して、ワンピースやおしゃれを楽しんでいます!
満腹中枢がきちんと働くようになり卒業後も痩せ続け−8kg!
Kさん(40代/ OL)
20代はアクアビクス、ストレッチをしていました。特に体調に問題はありませんでしたが教室に行くのが面倒でした。30代はダンスDVDと、テレビで見た「これを食べたら痩せる」的なものを試していました。場合によってはダイエット中にもかかわらず、お腹が空いた反動で暴飲暴食してしまったり、肌がカサカサしたり、冷えがひどくなったこともありました。
ベルラスダイエットを始めて、しっかり食べるようになってからは何より身体が疲れにくくなりました。肌も綺麗になったし、顔だけ痩せる、とかではなく全体的にバランスよく痩せられました。甘いものも「食べたい」と思わなくなり、満腹中枢が働くようになったのを感じます。
今では会う人、会う人に「痩せたね!」と言われます。しっかり食べているのに痩せていくので、みんなが私の食べているものに興味津々です。
いかがでしたでしょうか?「食べて痩せる」とは、身体に必要な栄養はしっかりとり、身体に不要なものはなるべく控え、しっかり水分補給すること。そうすれば、代謝はアップし、老廃物は排出され、自然と痩せやすい身体になるということ。つまり、ダイエットにおいて特別なものなど必要ない、ということです。
あなたの大事な時間・お金を投資しなくても、毎日のお食事がバランスよくなるよう意識すれば、自然と痩せ体質は手に入れられるのです。
ぜひ、あなたも食べるダイエットにシフトチェンジして、美味しく、しっかり食べて、憧れの美ボディを手に入れてくださいね。
ベルラスダイエットテキスト
野菜の1日の摂取目標「350g」 – 農林水産省
魚に含まれる栄養素 – 京都府漁業協同組合
食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットについて知りたい方へ
食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットが学べるオンライン講座を無料で公開しています。購読者は3,000人を超えています。下記のバナーから、気軽に登録してみてくださいね。
Belle Life Style協会
栄養学監修 / 管理栄養士 / 鈴木亜紗美
◆延べ100人以上の個別栄養相談や食育指導を実施
◆ダイエットやお菓子の料理教室を主催
◆ダイエットアプリ『ドクターズダイエット』へのレシピ提供・動画配信
◆雑誌『セラピスト』の栄養の動画解説、『veggy』へ栄養コラム掲載
◆レシピ本出版(食べて学ぶ旬菜ごはん)
◆食学検定・酵素ファスティング検定本や検定問題作成に携わる
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text:
先ほどは、ありがとうございました。 愛犬が亡くなってから何かやる気が出なくて、余分な事まで考えるようになり、これではダメだ!と思い、先生とご縁をいただければと思っており、今日いただけ、嬉しかったです。 先生のお声とお言葉で元気がでました。愛犬の事も彼の事、家族の事も聞いていただき、しっかり答えをいただき、励ましもいただき、前向きに進んでいけそうです。 また、ご縁をいただけたらと思います。よろしくお願いします。 ありがとうございました。
オリジナルの守護霊タロットを用いて、問題の原因・解決方法を導き出します。人間関係のほか、縁結びや除霊、霊障、結界などが得意。
※先生の名前をクリックすることで口コミの詳細を確認できますよ。
当たると人気の占い師をレビュー
SATORI電話占いで人気の占い師を、口コミ&編集部の視点から講評していきます!
他にも占い師を選ぶ時にチェックしておくと良いポイントも紹介するので、自分にぴったりの占い師を選ぶための参考にしてください。
引用:結夢(ユム)先生
4.9/5点(476件)
鑑定後、気持ちが楽になった
前向きに考えられるようになった
といった口コミが多くみられ、鑑定をするだけでなく、相談者の気持ちを軽くし、前を向いて進んでいけるようにしてくれる先生なのがわかります。
また、結夢先生から「彼から連絡がきそうだよ」と教えていただいた後、本当に連絡がきたとの声も!
悩みの本質を見極めて具体的なアドバイスをくれる先生です。テンポよく鑑定してくれるので、電話占いが初めてという方にもおすすめです。
+ 実際の口コミを見る
先日はみて頂いてありがとうございました。 お話してて楽しくてついつい長電話してしまいました笑 鑑定後気持ちが軽くなりました。 先生にお話してから、そういえば以前もこんなことがあったしまた頑張ろうと思えました。 いただいたアドバイス実践して楽しみながらがんばります!
引用:SATORI電話占い
何度もお世話になっています。 数日前に見ていただきました。 彼から連絡がきそうだよと教えていただいた結果、今日連絡がきました。 些細な内容の連絡でしたが、さすが結夢先生!!といった感じです (*^^*) 先生には感謝してもしきれません! 素晴らしい先生です!
引用:SATORI電話占い
結夢先生、先日もありがとうございました。 先生に見ていただくと、答えがブレないので、やっぱり彼のこと諦められないんですよね…。 ただ、彼だけというのはやめた方がいいのもわかってるけど、くらべちゃうんですよね、他の方と…。でも運命の人が現れたら、心がゆれるんだろうなと思うから、そこもあんまり考えなくていいのかなあって思うようになりました。 やっぱ、見える先生に彼の事ボロクソ言われても、なんとなく彼の事気になるし、やっぱ好きだなぁーって思うんですよね。 泣けないしね、本当にボロクソ言われたけど、泣けなかった。第三者的に聴いてる私がいた気がします。私彼との縁を信じてみたいです、やっぱり。結夢先生の鑑定を信じて今は苦しいけど、このまま自然にしていて見ようと思っています。
引用:SATORI電話占い
彼の気持ちが知りたい方
モヤモヤした気持ちを晴らしたい方
初めて電話占いを利用する方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、複雑愛、同性愛、出会い、相手の浮気、運命の相手、結婚、婚期)
家庭(不倫、W不倫、離婚)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係)
人生総合(全体運、時期、前世、金運、吉方位、宿命)
霊感タロット、チャネリング、ヒーリング、霊感・霊視、ブロック解除、オラクルカード、エンジェルカード、ルーン、ダウジング、祈願・祈祷、四柱推命、宿曜占星術、オリジナルカード占術、スピリチュアルリーディング、パワー注入
結夢(ユム)先生に相談する
水鳥可蓮(ミドリカレン)先生
引用:S水鳥可蓮(ミドリカレン)先生
4.9/5点(573件)
先祖供養の必要性を教えてくれた
といった口コミが多い先生。守護霊対話を得意としているため、このような口コミが多く集まっているようです。
また、気になる相手との障害を取る「ブロック解除」が得意な先生でもあります。大好きな彼との間に障害を感じるのなら、水鳥可蓮先生に依頼するのがおすすめ。あわせて、彼との未来を鑑定してもらいましょう。
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先日は初めて鑑定していただきありがとうございました。 守護霊さまの仰っていた言葉がその通りだなぁと思いました。 いつもネガティブに考えてしまう所があって、気持ちがとても落ちる時があるのですが、見ていたかのようにその事を当てられて、守護霊さまだからやっぱり見ているんだなあと思いました。 私の事、彼の事、言われた事が全部当たっていたので、信頼してこれからも相談していきたいと思える先生です。 また悩んだ時にはよろしくお願いし ます。
引用:SATORI電話占い
鑑定ありがとうございました!マッチングアプリで出会った好きな人と上手くいかずブロックされ、連絡手段がなくなってしまっていました。相手との障害を取り去る「ブロック解除」で人気の占い師さんとのことでお願いしました。占いジプシーになっていましたが、先生が一番私に合っているようで、好きな人を諦めずに、前向きな気持ちになれました。 好きな人については、生年月日と下の名前だけしか伝えていないのにとてもよく当たっていて、私の知らない部分も沢山教えていただき驚きました。 好きな人の考えていることは勿論、質問したこと以外にも、私の前世や守護神の言葉、今後の私についてもみていただけて、短い時間でしたがとても前向きな気持ちになれました。「男は単細胞」というお話に思わず笑ってしまいました! 彼が私に連絡してくる可能性はあるとのことなので、それまでは先生に言っていただいたように自分は愛されて当然!と思いながら活動しつつ、好きな人を待ちながら、他の恋にも目を向けてみようと思います。ありがとうございました!
引用:SATORI電話占い
水鳥先生、先日は相談に乗っていただきありがとうございました。とても心に寄り添ってくださり辛い気持ちが和らぎました。私の性格など、本当によく分かっていてびっくりです。そして仕事の悩みについても的確にアドバイスくださりありがとうございます(*^_^*)先生のメッセージを心におきながら日々過ごしていきたいと思います。また迷った際にはよろしくお願いいたします。
引用:SATORI電話占い
ブロック解除を依頼したい方
守護霊の声を聞きたい方
彼とうまくいくか気になる方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、縁結び・縁切り、ツインソウル、ソウルメイト、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、離婚、子育て、ペットの気持ち)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係)
人生総合(全体運、時期、前世、金運、吉方位、未来予知、宿命、人生、トラウマ、パワースポット)
霊感・霊視、守護霊対話、波動修正、霊感タロット、霊聴、オーラ、ヒーリング、祈願・祈祷、思念伝達、ブロック解除、四柱推命、九星気学、エンジェルカード、オラクルカード、数理運命学
水鳥可蓮(ミドリカレン)先生に相談する
引用:マダムひな子先生
4.9/5点(222件)
ズバッとハッキリ伝えてくれる
親身に話を聞いてくれる
的確なアドバイスがもらえる
といった口コミが多くみられる先生。鑑定結果をハッキリとわかりやすく伝えてくれるため、リピーターも多くいるようです。
占い師として20年以上活躍されているため、豊富な経験を持っている点も信頼できる理由のひとつでしょう。恋愛の相談はもちろんですが、仕事や金運、人間関係に悩んでいる方にもおすすめできる先生です。
+ 実際の口コミを見る
先日初めて鑑定していただきまして、ありがとうございました。とても明るく、ハキハキと元気なひな子先生で、こちらも元気をもらいました。なぜ彼をここまで異性として見ているのか、自分でも不思議です。度々、彼の酷い姿を見ており、歳も離れているので、異性として意識するなんて考えてもみなかったのに。訳がわかりません。できることなら元の気持ちに戻りたいです。また更に悩むと思うので、また相談させてください。ありがとうございました。
引用:SATORI電話占い
ひな子先生今日は鑑定ありがとうございました。 途中で切れてしまい申し訳ありません(>_<) 職場の 人間関係で相談したのですが、先生話しているうちに、あっあんな事言われたのは、こう言う事だ!と先生が視てくださったお陰で、紐解けて だからああ言われたんだ! これからこうしよう!と解決に辿り着きました。 先生に相談すると、相手の情報無く、すぐに答えを下さりいつも解決して、救われます。 まだ解決すべき事も相談もありますので、これからもよろしくお願いします。 ありがとうございました。
引用:SATORI電話占い
経験豊富な占い師に鑑定してもらいたい方
付き合いたい彼がいる方
鑑定結果をハッキリ伝えてほしい方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、縁結び・縁切り、ツインソウル、ソウルメイト、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、離婚、名づけ、子育て、ペットの気持ち)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係、事業・経営相談)
人生総合(全体運、時期、前世、金運、吉方位、未来予知、宿命、人生、トラウマ、パワースポット)
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マダムひな子先生に相談する
4.9/5点(226件)
貴重なアドバイスがもらえる
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などの口コミが多く、相談者から信頼されていることがわかります。相談者からの質問にもサクサクと答えてくれるため、鑑定時間が短くて済むという魅力も持ち合わせています。
癒しながら鑑定してくれる先生なので、恋愛にトラウマを持っている、複雑な恋愛をしている方にぴったりといえます。寄り添いながら鑑定してくれる先生なので、人には相談しにくいことでも話しやすいはずですよ。
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先生、先日は素敵なアドバイスありがとうございました。先生は、的確でサクサク質問に答えてくださるので子供のいるような私には鑑定時間短く答えてくださるので本当に助かっております。彼の無意識の気持ちを受け取ってたから苦しくなってた、と先生がおっしゃってくださり、とても腑に落ちました。私は、前に進みたいのに、どうしてこんなに苦しんだろう、私の気持ちが強いから、と思ってたのですが、逆と言ってくださりほんとうに気持ちが楽になりました。彼には念を送るのではなくちゃんと伝えてきてください、と心のなかで伝えるようにしています。霊感が強いのもホント辛いです。。彼に気持ちが伝わるといいな。。先生、またお話し聞いてください。ホントいつもありがとうございます(* ´w`*)
引用:SATORI電話占い
昨日は朝から重たい話を聞いてくださりありがとうございました。 私の感情のままにバッサリ切る性 格、当たりです。彼と話をするとき先生の話を思い出して話をしました。謝りました。結果、別れなくて済みました。 翌日にはいつものように連絡をくれました。 相手の女性の件は仕事中間の1人のようでした。先生の仰る通りなにもありませんでした。 鑑定結果、アドバイス共に的確で彼とも元に戻れて先生のおかげとしか言えません。 本当にありがとうございました。
引用:SATORI電話占い
彼の気持ちよく分かりました。これからの流れに期待したいと思います。なかなか忘れられないので、でも会ってもいないので憧れの気持ちに変わりつつあります。 来年の4月から出会いがあると言われましたが今はまだその気になれず、恋愛ではなくても楽しく過ごせる仲間や友が欲しいのでそれは楽しみです。先生のいってた彼の性格や私のタイプすごく当たっていると思いました。憧れの気持ちがあるので今はまだ諦める気はありません。無理なら無理でいい思い出として残るよう彼以上の人が現れたらいいかなぁ。ありがとうございました!
引用:SATORI電話占い
彼と別れたくなくて悩んでいる方
複雑な恋愛をしている方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、離婚、名づけ、子育て、ペットの気持ち)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係、事業・経営相談)
人生総合(全体運、時期、前世、金運、未来予知、宿命、人生、トラウマ、霊障)
霊感・霊視、ヒーリング、タロットカード、霊感タロット、思念伝達、四柱推命、陰陽五行、夢占い、ヒーリングタロット、ラッキーカラー診断
玲(レイ)先生に相談する
引用:黄鈴(オウリン)先生
4.9/5点(1010件)
詳しく話さなくても、スピーディに鑑定してくれた
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黄鈴先生、いつもありがとうございます。 同じ週に、自分のキャパシティをオーバーする事が色々重 なりました。相手を傷つけ、自分も傷つき、落ち込んでいました。 先生は、そんな事もあるよ、と優しく聞いて下さいました。また、それから波動修正をして頂きました。波動修正をして頂くと、澱んで落ち込んだ気持ちが、晴れるようで、翌日から頑張れ ます。 また、以前の悩みと違い最近のアナタの悩みは、次に話した時には解決してる事が多いみたいよ、と自分で気づいていなかった事も教えて下さいまして、気持ちが少し軽くなりました。 少しは、成長してるのでしょうか。 ありがとうございました。また、何かありましたら、相談させてくださいね。
引用:SATORI電話占い
先程はご鑑定ありがとうございました。 明るい声でハキハキとお話されるのでとても楽しく元気付けられました。こちらからは詳しい内容は伝えていなかったのに、今月私が辛かったことや彼の性格的なものが的中で、先生のお話に惹きつけられました。この先の起こり得ることも視て頂いたので、先生のお言葉を信じて、楽しみにしたいと思います。
引用:SATORI電話占い
はじめて鑑定して頂き、ありがとうございました。苦しい現状をお話して、今の相手の気持ちと今後の状況をご相談させて頂きました。難しい人だとは分かっていましたが、相手の複雑な感情に振り回されとても苦しい日々だったのですが、気持ちを持って行かれるのではなく自分の軸で考えた方がいいと話してくださりました。 自分自身も辛く苦しい毎日だ ったのですが、自分の事を大切にしてくれない人を毎日思っていてもしょうかないと少し気持ちが晴れました。少しづつ気持ちが変わるよう自分の考え方も変えていきます。
引用:SATORI電話占い
人気の先生に鑑定してもらいたい方
彼の気持ちが知りたい方
彼との未来が気になる方
恋愛・結婚(恋愛全般、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、相手の浮気、離婚、復活愛、縁結び)
家庭(不倫、W不倫、離婚、ペットの気持ち)
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黄鈴(オウリン)先生に相談する
華光うらら(ハナミツウララ)先生
引用:華光うらら(ハナミツウララ)先生
4.9/5点(1074件)
華光うらら先生は、恋愛の女神を守護に持つ霊能者です。相談者に今必要な言葉を伝えてくれます。
先生の言葉で元気がでました
細かいアドバイスに驚きました
といった口コミが多くみられました。相談者が前向きになれるようなアドバイスをしてくれるため、鑑定が終わった頃には元気になれたり、スッキリできたりするようです。
予約が多い先生でもあり、リピーターも多いです。それだけ相談者から信頼されていることがわかるでしょう。
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うらら先生今回もご縁があり本当に嬉しく思います。 前回の鑑定から、先生におっしゃっていただい た流れが全て有り!驚きすぎてましたが、先生は、 引き寄せは貴方がしたんですよ(^^)と言って下さいましたが、先生にご縁が出来てから流れが全て思い通りになったとしか思えないので、先生のお力の凄さにただただ驚くばかりです。 来月からの動きも、 細かくアドバイス頂き 先生にお伝えいただいたタイミングを大事にして、これからも進んで行きたいと思います。 先生いつも本当にありがとうございます。
引用:SATORI電話占い
本日のゲリラ待機、引き寄せありがとうございます!!直接的な落ち込む要因はないものの、不安は 尽きず、そろそろパワー注入していただきたい頃合いでしたので、繋がれたときは、必然のタイミングと勝手に思っていまして、、、今日のご縁も、とてもありがたいタイミングでした。うらら先生とのお時間は、あっという間ですが、なにを落ち込んでいたのだろう?と思うくらい、気分が上がり、また頑張ろうと思えます。 引き続きのご相談で、ゆっくりではあるものの、確実に、うらら先生のお導き通りに進んでいて、とても感謝しています。年齢や状況を思うと、焦りが出てきて、すぐ、不安になりますが、少しでも理想に近付くよう、頑張って、引き寄せていきたいと思います。あの後、おじいが少しだけ元気になっていたような気がします。先生のおかげです。今日もらありがとうございました。
引用:SATORI電話占い
本日もご縁を頂き有難うございました。鑑定直後に彼からLINEがあり、ビックリして携帯落としまし た。うらら先生の引き寄せのパワーは物凄いです!!彼の不器用な言霊に不安になっていましたがその都度確認して寄り添って行こうと思います。明日のお月さまパワーも浴びてパワーアップして仕事 も恋愛も前向きに楽しんでいきます♪うらら先生とお話させて頂くと全てがスッキリして心がハッピーになれます。いつも有難うございます。これからもよろしくお願いします。
引用:SATORI電話占い
彼との今後が気になる方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、縁結び・縁切り、ツインソウル、ソウルメイト、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
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人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係、事業・経営相談)
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霊感・霊視、祈願・祈祷、神降し、神降しカモワン、引き寄せ、縁結び
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橘冬花(タチバナフユカ)先生
引用:橘冬花(タチバナフユカ)先生
4.9/5点(778件)
驚異の的中率を誇る先生。寺院の住職の血筋だからこそ、目で見えないさまざまな情報を受け取る力を持つ超実力派です。
そのため、以下のような口コミも多くみられます。
先生のアドバイスで気付くことがたくさんある
彼の性格が当たっていた
複雑な恋愛をしている方、人には相談できないような恋愛をしている方に、特におすすめの先生といえます。相談者に寄り添って鑑定してくれるので、安心して依頼できますよ。
+ 実際の口コミを見る
橘先生、鑑定していただきありがとうございました。初めて先生にお電話しましたが、とてもお話し やすかったです。 彼との恋をまだ諦めなくてもいいとおっしゃっていただきとても前向きな気持ちになりました! 電話が繋がるまでは一人モンモンと悩んでいましたが、鑑定後は希望を持って頑張ろうと気分もスッキリです。 今は色々と監視されているために連絡を取り合ったりするのは難しいようですが、 職場で会ったときは『癒し』を与えられるよう意識して彼と接したいと思います。 橘先生に相談して良 かったです! 本当にありがとうございました。
引用:SATORI電話占い
冬花先生、本日はありがとうございました。お久しぶりの鑑定でしたが、何年も前から鑑定して頂いているので、安心してご相談することができました。 今回の件に関しては、私も青天の霹靂で、ただただ驚くばかりで、お相手がどういうつもりでこの様な行動を起こされてるのか理解に苦しむばかりで、お相手の真意をどうしても知りたいと思い冬花先生のお力をお借りしました。 今更この様な行動を起こされ、今後どうなるのかお伺いできて少し落ち着きま した。
引用:SATORI電話占い
冬花先生、先ほどは長い時間お話に付き合っていただいてありがとうございました。わたしの気持ちも毎回ちゃんと汲んでくれて、理解してくださって、ありがとうございます。今回お話ししてて、改めて冬花先生って本当に心の優しい人だなって思いました。わたしの彼への気持ち、愛おしさを共感して、もらい泣きしそうって言ってもらえて、本当にすごくうれしかったんです。共感で泣きそうな先生の気持ちもちゃんと伝わってきました。やっぱり先生にはわたしの気持ちも彼のことも全部お見通しなんだなって、また実感しました。今まで何度鑑定受けてても先生は白黒ハッキリ仰ってくれるので「この先色々あっても最後はハッピーエンドな感じですけどね」って嬉しいこと言われると、冬花先生がそう言うなら今は辛いことがあってもこの愛を信
引用:SATORI電話占い
複雑な恋愛をしている方
彼との今後が気になる方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、縁結び・縁切り、ツインソウル、ソウルメイト、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、離婚、ペットの気持ち、名づけ)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係、事業・経営相談)
人生総合(全体運、時期、吉方位、金運、未来予知、宿命、人生、トラウマ、パワースポット、霊障)
霊感・霊視、チャネリング、ヒーリング、透視、霊感タロット、波動修正、思念伝達、ブロック解除、タロットカード、西洋占星術、霊聴、夢占い、アカシック占星術、サイキック透視、ナンバー透視、千里眼、天耳力(透聴)
橘冬花(タチバナフユカ)先生に相談する
引用:雅凛(カリン)先生
4.9/5点(345件)
複雑な恋愛相談に定評がある先生。多くの悩みを良い方向へと導いた実績を持っているので、安心して依頼できる先生のひとり。
どんな時でも寄り添ってくれる
冷静に落ち着いた鑑定をしてくれるので安心できる
との口コミもみられます。人には相談しにくい複雑な恋愛についても、しっかりと鑑定してくれるので、先生とお話しただけでもスッキリする方が多いようです。もちろん、的確なアドバイスももらえるので、鑑定後は穏やかに過ごせるとの声も。
リピーターも多い人気の先生です。
+ 実際の口コミを見る
雅凛先生、今回も鑑定していただきありがとうございました(*´`*) いつも冷静に落ち着いて鑑定してい ただけるので、私のちょっとモヤモヤした心も次第に落ち着いてくるのがわかります。 今回は職場の人間関係にモヤモヤして、 この状況がずっと続くのはツラくてアドバイスをしていただきました。 今はツラいかもしれないけれど、状況は少しずつ変わってはいくし、上司との関係もギクシャクしながらも今まで通りになっていくからと仰っていただいて、すごくホッとしました。 もう少し様子を見てみようと思います。 辞める辞めないはそれからでも遅くないのかなって思えました。
引用:SATORI電話占い
雅凛先生、いつもいつもありがとうございます。いろんな事が重なり、今日は泣いてしまい申し訳ありませんでした。 どんな時でも雅凛先生は寄り添ってくださるので、とても心強いです。 人生とは本当に予想もしていなかった事が突然起こるもので、自分自身の身の上に起こった事もそうですが、世の中にはいろんな思いをしていらっしゃる方々もおられる、というようなお話もさせて頂き、涙は流れましたが、お話させていただいた事で心が穏やかになりました。
引用:SATORI電話占い
雅凛先生、お昼は鑑定していただきありがとうございました。とてもナーバスになっていてお電話した時は頭の中も混乱して至らない説明だったのに一つ一つ丁寧に優しいお言葉をくださって、つい色々お伺いしてしまいました。 休息の時、土に触れる、経験に知識を肉付けする…色々な言葉を頂いてここ1ヶ月塞ぎがちだった気持ちが和らいでいくのを感じました。私が未来で笑顔で人に囲まれている姿…そんな人間になれるようゆっくりでも努力を重ねていこうと改めて思える時間でした。本当にありがとうございます。 彼の事も色々教えてくださって、なるほどと思う事ややっぱりそうかなと思う事…また新しい発見もあり、今日先生とお話しできたご縁に感謝します。 娘の事も、まだ小さいですから本心などよく見ていてもわからないところも多くて…診断してくださって正直驚きました。(将来喧嘩の絶えない親子になったらどうしようと思っていたので…笑)子供との絆も大切に、自分の信じた道へ努力しながら頑張ります。 理想の自分を紙に書いてお財布に入れておこうと思います!見返してみてまた落ち込むような時は先生のお声を聞かせていただけたら幸いです。
引用:SATORI電話占い
複雑な恋愛をしている方
仕事で悩みを抱えている方
家庭で悩みを抱えている方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、縁結び・縁切り、ツインソウル、ソウルメイト、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、離婚、子育て)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係、事業・経営相談)
人生総合(全体運、時期、前世、金運、吉方位、未来予知、宿命、人生、トラウマ、パワースポット、霊障)
霊感・霊視、四柱推命、易、透視、波動修正、霊聴、オーラ、ヒーリング、祈願・祈祷、九星気学、マヤ暦、オラクルカード、チャクラリーディング
雅凛(カリン)先生に相談する
桜龍(オウリュウ)先生
引用:桜龍(オウリュウ)先生
4.9/5点(676件)
恋愛相談、複雑な恋愛相談のほかに、仕事の悩み相談にも多く対応している先生。
先生のアドバイスで前進しました
縁が薄いことをハッキリと伝えてくれた
悪い結果でも納得できた
といった口コミが多く、悪いことでもハッキリと伝えてくれることがわかります。さらに、悪いことだけで終わらせずに、実践的なアドバイスをしてくれるため、安心して鑑定依頼ができるよう。
「桜龍先生に話すだけでもスッキリする」との声もあり、相談者に寄り添ってくれる姿勢にも評価が集まっています。
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先生鑑定ありがとうございました。 資格の件につきましては昨日電話で担当者と話せました。 まだ詳しくは決まってないと言う事で連絡が来次第教えて下さるみたいです。 先生のお力添えで少し前進した感じです。ありがとうございます。 まだまだちゃんと資格が取れるまで頑張りたいと思います。 仕事自体は毎日楽しみながらやれているので今のところ心配はいらないと思います。 後は健康くらいですね笑 毎回先生にはお世話になりっぱなしで感謝しております。ありがとうございます。
引用:SATORI電話占い
桜龍先生、昨日はありがとうございました。 久しぶりに優しさの溢れた声を聞き安堵しました。 穏やかで、しかも素早い鑑定には頭が下がります。 霊視をして頂いて直ぐに安心する答えを聞ける事が出来ました。 今まで視て頂いていますが先生の視て頂いていることは信頼出来ると確信しています。 桜龍先生がいて下さって私はどんなに気持ちが救われたか感謝でいっぱいです。
引用:SATORI電話占い
複雑な恋愛をしている方
仕事の悩みを抱えている方
家庭の悩みを抱えている方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、縁結び・縁切り、ツインソウル、ソウルメイト、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、離婚、子育て、ペットの気持ち)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係、事業・経営相談)
人生総合(全体運、時期、金運、未来予知、宿命、人生、トラウマ、パワースポット、霊障)
霊感・霊視、祈願・祈祷、守護霊対話、チャネリング、霊感タロット、波動修正、霊聴、オーラ、ヒーリング、思念伝達、数秘術、タロットカード、ダウジング、水晶占い
桜龍(オウリュウ)先生に相談する
引用:夢埜(ユメノ)先生
4.9/5点(277件)
癒しと導きを相談者に与えてくれる先生。リピーターが多く、信頼できるからこそさまざまなことを相談してしまうとの声も集まっています。
優しく話を聞いてくれる
ズバッと答えを出してくれる
といった相談者の声が多いのも特徴。優しく悩みを聞いてくれつつも、鑑定結果は分かりやすくズバッと答えてくれるようです。
夢占いも得意としているため、気になる夢を見た場合に鑑定依頼をするのもおすすめです。
+ 実際の口コミを見る
数日の間に不思議な夢をいくつか見たので夢占いを中心に鑑定して頂きました。霊感など無い素人の私の夢を先生は真剣に聞いて下さり、ハイヤーセルフからの言葉として伝えて下さいました。バラバラの夢3つが実は繋がっていて私と昔縁があったとの事。 あれから夢の人物を見かけるととても暖かい気持ちになれて、今までとは違うホッとする…。正に身内的な(笑)感情で気持ちが癒されています更に別の件でも沢山心配して下さり先生に心を救われました。 本当にありがとうございました!
引用:SATORI電話占い
埜先生、最近はご相談する内容がどんどん増えて、込み入ってしまい、あちらもこちらも問題山積 みで、毎回ゴタゴタして申し訳ありません。全てクリアに解決する事柄ではありませんが、少しでも抑止力になればと願うばかりです。 何度話し合いをしても、改心する様子が見受けられない状況ですので、こちらも根負けしないように、心して対応していかないといけないと思っております。 全く悩みのなくなる日が来るとは思えませんが、今できる最善の事をしていこうと思っております。
引用:SATORI電話占い
結果をズバッと言ってほしい方
仕事関係で悩みを抱えている方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、縁結び・縁切り、ツインソウル、ソウルメイト、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、離婚、子育て、名づけ)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係、事業・経営相談)
人生総合(全体運、時期、前世、金運、吉方位、未来予知、宿命、人生、トラウマ、パワースポット、霊障)
霊感・霊視、守護霊対話、霊感タロット、波動修正、霊聴、オーラ、ヒーリング、九星気学、タロットカード、オラクルカード、ダウジング、口寄せによる天啓(イタコ形式)、夢占い
夢埜(ユメノ)先生に相談する
引用:天女(アマネ)先生
4.9/5点(761件)
対面占いでも人気を得ていた天女先生に、電話占いで鑑定をお願いできます。歯切れの良い鑑定に定評がある先生で、恋愛相談から複雑な人間関係、金運など幅広い相談に対応可能。
先生に視てもらってから、彼との関係がよくなった
鑑定しながら彼との関係に修正をかけてくれるので楽しい日が過ごせている
といった口コミもみられます。1日に何度も電話してしまう人が出るほど、「話すと落ち着く」「元気が出る」という相談者も多いですよ。
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いつもありがとうございます。先生と話してると気持ちがいつも落ち着きます。鑑定をしながら私と彼の修正をかけてくれてるので昨日の夜も今日も会えて楽しい1日が過ごせました。他に女性とか気になる人がいたりしたら私ははっきり言うのでって言ってくれるからその辺もとても信じられます。他の電話占いに入ってみたけど全然、当たらなくて…というよりはっ?って感じのことが多くて!やっぱり天女先生しかいないって再確認しました。
引用:SATORI電話占い
天女先生、昨日もありがとうございました。いつもほんの些細なことで電話してしまいます。天女先生の声を聞いて彼とのことを確認してやっと安心できるんです。どうしても彼のことで大丈夫かなって思ってしまうんです。あまりにも過去のトラウマがありすぎて…それでも先生は優しく受け入れて答えてくれるので大好きです。先生なしでは私はダメかもって思っちゃいます(^^)三連休先生が言ってたように今日も会えました。ありがとうございます!
引用:SATORI電話占い
対面占いの経験がある先生に鑑定してもらいたい方
彼との関係で悩んでいる方
お金関係の悩みがある方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、縁結び・縁切り、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、離婚、子育て、名づけ)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係、事業・経営相談)
人生総合(全体運、時期、前世、金運、吉方位、未来予知、宿命、人生、トラウマ、パワースポット、霊障)
霊感・霊視、波動修正、透視、数秘術、オラクルカード、ダウジング、チャネリング、霊聴、オーラ、ヒーリング、守護霊対話、祈願・祈祷、思念伝達、自動書記、ブロック解除、魂の浄化・上昇、チャネリングカード、姓名判断、風水、アカシックレコードリーディング
天女(アマネ)先生に相談する
引用:そらの あお先生
4.9/5点(176件)
友達と話しているように気軽に相談できる
との声が集まるほど、悩みを相談しやすい先生です。電話占いを利用することに躊躇いがある方、初めて電話占いを利用する方にもおすすめの先生といえます。
悩みを解決するための最善策を教えてくれるので、悩みすぎてなかなか進展しなくて困っている方は、一度そらの あお先生に鑑定依頼してみるといいでしょう。
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先生遅くなりましたがいつもご指導ありがとうございます。先生とは、割りにフランクな感じで相談ごとをお話しさせていただけました。返答も速く、冷静な鑑定をテキパキとされて、時には私の気持ちが不安要素強い時期もありましたが、今思えばそのような結果も出ることもあるのだと振り返ってみたりする事もありましす。最近はちょこちょことまたご相談させていただけて、今度は私の受け取り方が変わったのでしょうか、ちょっと優しさも加わったような感じがします。 また機会がありましたら宜しくお願いします。
引用:SATORI電話占い
復縁希望でいつも見ていただきありがとうございます! 昨日思い切って彼を誘ったLINEに返事が来なくって、『やっぱ嫌だったのかな~』ってモヤモヤして今日はお電話しましたが、そんな風に思ってはなくて、このご時世で親がうるさいみたい。せめて、仕事が終わる時間まで待ってみて~って、あお先生に言われて待ってたら本当に仕事終わったくらいに返事が返ってきて、行きたいなって思うけど、やっぱワクチン2回目打ったばかりで出かけるの控えるように親に言われたみたいです。 今回は会えないなって感じになりましたが、最後にまた誘ってくださいって入ってました! ちょっと先が見えてきたような気がしました。 またよろしくお願いします。
引用:SATORI電話占い
お金関係の悩みがある方
電話占いを初めて利用する方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、縁結び・縁切り、ツインソウル、ソウルメイト、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、離婚、子育て、名づけ)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、就職・適職・天職、転職・独立、職場の人間関係、事業・経営相談)
人生総合(全体運、時期、前世、金運、吉方位、未来予知、宿命、人生、トラウマ、パワースポット、霊障)
霊感・霊視、霊聴、ヒーリング、守護霊対話、セルフセラピーカード、創造主対話
そらの あお先生に相談する
結祈.H(ユウキヒカル)先生
引用:結祈.H(ユウキヒカル)先生
4.9/5点(147件)
対象者の魂を引き寄せて鑑定してくれる先生。このような特殊能力を持っている先生のため、口コミから人気が広がり、経営者や有名人などの鑑定もするほどです。SATORI電話占いでもリピーターが多いのが特徴といえます。
その通り!と納得できた
具体的なアドバイスをもらえた
との口コミも多く「当たる」「本物」との評価が集まっています。恋愛相談はもちろん、人間関係で悩んでいる方に特におすすめの先生です。
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前回鑑定していただいたときに、今お付き合いしている彼の出会う時期や年齢を当てていらしたのにびっくりしました。 今回はまた次に出会う方の特徴と、出会い方まで視ていただきました。今の彼だけでモヤモヤしていた気持ちが晴れました。 また、彼の周りのこの人はどう思っているかなども視ていただけるので、疑心暗鬼になってストレスになっていたことも解りスッキリしました。 嘘がなく、誠実にありのままの結果を伝えてくださるので、自分でも割り切って切り替えることができ大変有り難いです。 またご相談させてください。
引用:SATORI電話占い
2回目の鑑定をありがとうございました。テキパキ&丁寧なお話しの先生なのでつい話しすぎちゃいました。相手とケンカして1ヶ月半くらい、どうしたら仲直りできるのか、相手はどう感じているのかをみてもらいました。時間がかかるし難しい相手だから今後も同様な事があるとのこと。早い段階で相手の本性が分かったので、どのように対応すれば良いを今回学ぶ事が今後にも繋がるのだと分かりました。頭では分かったので気持ちを折り合いつけられるよう考え方を整理してみます。ありがとうございました
引用:SATORI電話占い
鑑定ありがとうございました。見えてきたものを話してくださりその通り!!って思いました。優しい雰囲気の先生ですが、しっかりと良ハッキリと話してくださるのがよかったです。現状だけでなく今後の相手の状況や私が二択の判断をどうするかなども、教えてくれました。私にとってメリットというか、同じように気持ちや行動が成り立たないのも薄々わかってました。それでも忘れられなかったですが、先生と話して終わりにする方向で考えみたいと思いました。まだ気持ちがあるので、難しいですが自分のために何が良いのかどうしたいのかを考えてみます。 また相談させてください!
引用:SATORI電話占い
彼との付き合い方に悩んでいる方
人間関係で悩みを抱えている方
本物だと思える先生に鑑定してもらいたい方
恋愛・結婚(恋愛全般、相性、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、同性愛、出会い、縁結び・縁切り、相手の浮気、運命の相手、婚期、結婚、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、離婚、子育て)
人間関係(相手の気持ち、DV)
仕事・職場(仕事全般、職場の人間関係)
人生総合(全体運、未来予知、トラウマ、パワースポット、霊障)
透視、霊感・霊視、自動書記、波動修正、チャネリング、霊聴、オーラ、心眼透視、ペンデュラム、クリスタルヒーリング
結祈.H(ユウキヒカル)先生に相談する
引用:麗愛(レイア)先生
4.9/5点(194件)
相談者の心の傷を瞬時に察知し、丁寧に鑑定してくれる先生。そのため、以下のような口コミが多く寄せられています。
鑑定時間が心地良かった
気持ちに寄り添った鑑定だった
気になる彼との今後が気になる方、恋愛関係に留まらず人間関係で悩みを抱えている方に特におすすめの先生です。
電話から優しい雰囲気を醸し出している先生でもあるため、電話占いを初めて利用する方にもぴったりでしょう。
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先日はありがとうございました。とても話しやすく、すらすらと心の内側を言葉にして伝えることが できました。私自身の個性や強みの詳細を伝えていただけて、少し驚きました。今世でいかさないと勿体ない!と心から思えたので、先生からのお言葉を大切にしていきます。ありがとうございました。
引用:SATORI電話占い
先生、短い時間の中でしたが、鑑定して的確に答えて下さりありがとうございました。 昨日見学に行った派遣の仕事、仕事先の女性の方が全然愛想なく、ただもくもくと自分の仕事をされていて、私としては、“普通はもうちょっと笑顔で挨拶とかするよな ~?私だったらするけどな~。”と1人でモヤモヤしてたんですが、何も言ってなかったのに、先生から発言されて、びっくり!そうです、そうです!そこの、トップの男性上司は、すごく優しそうな方でしたが、その下についてる部下の女性スタッフさんの愛想の無さにびっくりしたんです、私! でも、もとからそうゆう人だと分かっていたら、確かに、ある意味安心ですね!今までは、すごい笑顔で迎えても らって入ったけれど、いざ働いてみたら、私にばかり仕事押し付けてくる先輩女性多かったので(*^^*) ちょっと頑張ってみます! あと、好きな彼のことも 毎回こりずに観て下さり、本当にありがとうございますm(_ _)m 仕事に、人との交流に、新たな気持ちで頑張ってみます☆ またよろしくお願いします。
引用:SATORI電話占い
人間関係で悩んでいる方
大好きな彼のことで悩んでいる方
優しい先生に鑑定してもらいたい方
恋愛・結婚(恋愛全般、片思い、復縁、略奪愛、複雑愛、縁結び・縁切り、復活愛)
家庭(不倫、W不倫、家庭問題、親子問題)
人間関係(対人関係、相手の気持ち)
仕事・職場(職場の人間関係)
人生総合(未来予知、願望成就)
霊感・霊視、霊感タロット、九星気学、タロットカード、易、波動修正、サードアイ(第三の目)、魂シンクロ、色視、特殊ルノルマン、復縁結び、想念伝達、クリスタルヒーリング
麗愛(レイア)先生に相談する
SATORI電話占いの支払い方法
SATORI電話占いには「先払い(ポイント購入)」「後払い」の支払い方法があります。鑑定前にどちらの支払にするか、選択することが可能。
決済方法は下記の4通りです。クレジットカードの中には対応していない会社もあるので事前に確認しておくとよいでしょう。
(VISA、 Mastercard)
(ドコモケータイ払い、auかんたん決済)
(WebMoney、楽天モバイルEdy、BitCash、NET CASH)
ここではSATORI電話占いで利用できる「先払い(ポイント購入)」「後払い」、それぞれの特徴をご紹介していきます。
先払い(ポイント購入)とは、鑑定前に電話占いポイントを購入するシステムを指します。電話占いポイントとは、SATORI電話占いを利用するための仮想通貨。1ポイント1円(税込)で購入できます。
事前に利用額を決めておけるため、使いすぎてしまう心配がありません。
お金を使いすぎてしまう心配がない
先払いにて、一度購入したポイントはいかなる場合でも返金不可のため、ご注意ください。また、電話占いポイントの有効期間は、購入日または付与日から180日です。
後払いとは、鑑定後に鑑定料を支払うシステムを指します。後払いを選択した場合、鑑定後5日以内に、先述した方法で支払う必要があります。
請求が発生している場合、利用の翌日にメールにて利用料金の案内が届きます。
利用した分だけ支払える
支払期限を過ぎてしまうと、別途料金(延滞遅延金)が発生するため、ご注意ください。
また、同日に複数の鑑定を受けた場合の支払いは、合計金額を一括払いすることが推奨されています。
SATORI電話占いのキャンペーン
SATORI電話占いでは、初回登録で2,400円分の鑑定時間が無料となるキャンペーンを実施しています。
SATORI電話占いに初めて会員登録する方は、2,400円分の鑑定を無料で受けられます。このキャンペーンを利用するにあたり、注意したいポイントは以下の通りです。
お1人様1回限りのサービス
鑑定士と会話が始まってから2,400円分の鑑定時間が無料サービスの対象
2,400円を超過した時間以降は、1分間毎に鑑定料金が発生する
2,400円分の鑑定が終了した時点で、通話が切れるわけではありません。しかし、2,400円の無料時間の経過時点での通知はないとのこと。
2,400円分を超過した時点から自動的に料金が発生するため、時間には注意しておきましょう。
条件達成で500pt(500円分)プレゼント
1回15分以上の鑑定を受け、鑑定履歴の「口コミ・感想を投稿」より、200文字以上のレビューを書く
(全占い師が対象、1日1回応募可能)
事前予約がいつでもお得!
500pt(500円分)の鑑定ポイント還元
2週間前~前日までの予約及び当日30分以上の鑑定が対象
(応募ボタンから申請・エントリーが必要)
時期によってキャンペーン内容は異なるため、ご注意ください。
2,400円分無料で占ってみる
SATORI電話占いがおすすめな人
たくさんの占い師から選びたい方
お得に鑑定してもらいたい方
すでにAmebaを利用している方
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優柔不断で占い師を選ぶのが苦手な方
SATORI電話占いはAmebaが提供しているサービスです。そのため、もともとAmebaのサービスをよく利用している人は、扱いやすいのではないでしょうか。Ameba IDとメールアドレスがあれば、簡単に会員登録できるのも魅力。
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しかし、SATORI電話占いはスマホ対応のHP仕様になっています。パソコンから鑑定士の情報をチェックしたい人には、向かないでしょう。
SATORI電話占いの初回鑑定の予約方法は下記の通りです。面倒なことは特にありませんので、手順に沿って進めていきましょう。
Ameba IDとメールアドレスで簡単に会員登録が可能です。会員登録に登録料・年会費は必要ありません。
すぐに鑑定を依頼したい場合は、【本日の占い師】に表示されている【待機中】の占い師を選びましょう。
【鑑定に進む】をクリックして、鑑定してもらいましょう。コースを選択の上、【このコースで鑑定する】をクリックします。
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SATORI電話占いの基本情報
SATORI電話占いは東証一部上場の「株式会社サイバーエージェント」運営、会員数6,200万人を誇る「Ameba」が提供している電話占いです。専任スタッフがおすすめの占い師を紹介してくれるのも魅力です。
200円/1分~(税込み)
03-6734-0957(12:00~23:00)
株式会社サイバーエージェント
Amebaが運営するSATORI電話占いを調査したところ、占いサービス特有の「騙された」「やばいくらい当たらなかった」「値段が高い」「最悪だった」などといった悪い口コミはみられませんでした。
SATORI電話占いに在籍する占い師は、オーディションを通過しただけでなく、利用者のアンケートを基に100以上の選定基準をクリアした実力派のみ。利用者に寄り添いながら鑑定する姿勢に、良い口コミが多く集まっているのでしょう。
また、初回登録で2,400円分の鑑定が無料で受けられるキャンペーンは、とってもお得です。
恋愛相談はもちろんですが、人間関係や仕事、お金のことなどで悩みを抱えているのなら、この機会にぜひSATORI電話占いを利用してみてください。
※本記事は2021年10月7日の情報を参考に記事を作成しています。
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これまでvol.01、vol.02の2回に渡りウォルト・ディズニー・カンパニーが行うサステナビリティについて紹介していきました。最終回を飾る今回のテーマは、わたしがオススメするサステナブルをテーマとした映像作品を紹介します。
ディズニー映画が届けるサステナブルなテーマとは
木村まゆこ(以下・ま)「待ってました!映画好きとしてはとても気になるテーマ!早速ですがよろしくお願いします!」
今井みさこ(以下・み)「今回、わたしが紹介するのは
1,『アナと雪の女王2』
2,ディズニーネイチャーによるドキュメンタリー映像の『エレファント』
3,『モアナと伝説の海』
の3作品です。まだ作品を観ていない方は、観てから記事を読んでね!ネタバレを含むので、注意してね。
ま「『アナと雪の女王2』と『モアナと伝説の海』はもちろん観ています。『エレファント』は観てなかったけど、王室離脱後のメーガンが声の出演で参加をして、そのギャラは寄付したと記事でみたことがあった。なぜこの3作品がサステナブルなのか、知りたいわ」
み「アメリカの映像賞・環境メディア協会(EMA=Environmental Media Association)賞というものがあって、2020年にノミネートされた作品が『アナと雪の女王2』と『エレファント』。この賞の存在は、ウォルト・ディズニー・カンパニーが行うサステナビリティについて調べる中で知ったの。環境メディア協会賞は、環境へのメッセージを含む、最高のテレビ番組または映画に授与されています。そしてこの賞は、エンターテインメント業界と協力して一般の人々へ広く環境意識を高めたいというモットーがあるんだよね。なので、今回は改めてこの2つの作品がなぜノミネートされたのかという視点で鑑賞しました。また『モアナと伝説の海』は、わたしが最近ハワイ島へ行ったこともあり、サステナブルの要素を感じた作品なので、ノミネートはされていないけれど、Better Life Artistの目線で解説したいと思って挙げました」
ま「なるほどね。ディズニーの映画は勇気が湧いて、感動して、楽しいものが多いけど、メッセージ性もしっかりあるよね」
み「わたしが『アナと雪の女王2』で感じたサステナブルなポイントは
この3つだと感じています。あまり話してしまうとネタバレになるけど、姉妹は自分の村の歴史を知ることで、ダムを作り、村が守られた事実を知る。その事実を受け止め、アナ、エルサをはじめ、オラフ · クリストフ · スヴェンがチームとなり、問題解決へと立ち向かう。いくら力のあるエルサでも、ひとりでは乗り越えることができないんだよね」
ま「そして、姉妹はお互いにとってベストな道を選ぶ。尊重する関係性が出来上がっているのが素晴らしいよね」
み「歴史を知った上で、サステナブルな環境を選ぶ姉妹。今の価値観にとらわれずに、前を向いて、それぞれにあった環境に身を置くという選択もまさにサステナブルだと思いました」
み「続いて、『エレファント』は、自然や動物に特化したディズニー+のオリジナルシリーズ『ディズニー・ネイチャー(Disney Nature)』作品の1つです。『エレファント』というタイトルの通り、象にフォーカスした同作は、南アフリカの大地に広がるカラハリ砂漠を横断する象のファミリーの1600キロに及ぶ一世一代の冒険を追っているの。象と聞くと、日本人も馴染みがあるし、動物園で出会える人気の動物だよね。でも、このドキュメンタリーをみると、わたしたちが知らない象の姿をみることになるの。そうやって、いろんな動物に思いを馳せる時間はとても大切だと思っていて。というもの、実際、今、この地球上に、どのくらいの種類の動物が生きているかなんて、実は明らかになっていない。人間が確認できていない生き物がいると思うし、だから、まだ知らないこと、生き物がいるという前提で、物事を見る機会があって良いと思う。そうすることで、動物や植物を守りたいと思うことにもなる。あとは、寄付やボランティアのきっかけになることがあるかもしれないと思うんです。わたしはドキュメンタリーが好きだし、娘と一緒に今後もみていきたいと思いました」
ま「すごく興味が沸いたわ!『エレファント』観てみたいと思います。では、最後に『モアナと伝説の海』の解説をお願いします」
み「ロサンゼルスにあるウォルト・ディズニー・カンパニーの制作スタジオに見学に行った時、ちょうど制作中だったのが『モアナと伝説の海』で、制作チームの熱い思いを聞いていたので、思い入れがある作品なんです。そして今回ハワイ島に旅行したことをきっかけに、改めて映画を見直してみたんだよね。というもの、旅行中にハワイ島のカロコ・ホノコハウ国立歴史公園に行って、パークレンジャーの方にサステナビリティについてお話しを伺ったの。そのお話しの中で印象的だったのは、ハワイ島で行われるサミットでは、「文化の継承もサステナビリティの一環」であるということを大切に伝えていると伺って。その話しの中心にある魂みたいなものをモアナからも感じたんだよね。モアナは村長になったことでその村のことを学び、禁じられたことも自分たちに必要だと信じて、今にあった行動を起こす。サステナビリティは、時代の変化や流れみたいなものだとわたしは受け取っているので、まさにモアナはサステナビリティ=持続可能な選択肢をしていたんだと感じたんだよね。先人たちの営みがあるからこそ、今のわたしたちがいること。そして、その都度、選択を迫られて、その時代にあったことを選んで進むことが大事なんだよね。だからこそ、知識を得て、選べる自分になることを伝えていきたいと思っているの。」
ま「今、わたしたちの目の前には、どんな選択肢があるのか。みんなの知るきっかけが、このBetter Life Artistの中で見つかると嬉しいよね!」
み「そうだね!今回は、ウォルト・ディズニー・カンパニーをきっかけにサステナビリティやSDGsを知るきっかけになったら嬉しいな。そして改めて、ディズニーはその時代に届けたいメッセージを込めて作品を制作していると感じました。紹介した3作品をぜひ、サステナビリティやSDGsの視点から観て、新しい発見をして欲しいです。3作品ともディズニープラスで観ることができるので、ぜひチェックしてみてね。今日もあなたがゴキゲンにサステナブルなライフスタイルが送れますように♡聴いていただいて、ありがとうございました!」
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langs: ja ja ja ja ja ja fr ja id ja ja ja fr ja

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こんばんは! Nobukoさん 5年位前にヒプノセラピーとかやって頂いたのですが それからスピリチュアルの世界...
こんばんは 毎日 オルゴナイトと過ごしています ! 本当に 身体が軽く とっても楽になります 体感して...


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh el ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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環境によっては少し文字が小さく見づらいという難点はありますが、全体的にとても使い勝手の良いサイトです。
> さとふる公式サイトはこちら
ふるさと納税サイト「さとふる」について
さとふるは、ソフトバンクグループの株式会社さとふるが運営するふるさと納税サイトです。
取り扱っている返礼品数は437,146点とたくさんありますが、サイトが見やすく整理されているため、欲しい返礼品を見つけやすいと高い評価を得ています。テレビCMなども放映されており、人々によく知られているふるさと納税サイトの1つです。(2022年現在の情報です)
「さとふる」の掲載自治体数は?
さとふるには、合計1018自治体の情報が掲載されています(2022年現在)。オープン時から現在に到るまでずっと拡大を続けており、今後も継続して増やしていく予定です。
「さとふる」の運営会社は?
さとふるは、株式会社さとふるが運営しています。
株式会社さとふるは、ソフトバンクグループのSBプレイヤーズ株式会社の100%子会社です。SBプレイヤーズ株式会社では、公営競技事業と観光事業など、さとふるを含めて合計3つのサービスを展開しており、それぞれを連携してサービスを充実させるとともに、地方の活性化にも尽力しています。
【2022年完全版】ふるさと納税サイト16サイトを徹底比較してみた!
ふるとく編集部が実際にサイトを使って、メリットや特長を徹底的に比較検証しました。本当におすすめのふるさと納税サイトが一目でわかります!
「さとふる」の特徴とは?
さとふるにはどのような情報が掲載されているのでしょうか。さとふるの特徴や、他のふるさと納税サイトと異なる特徴などをご紹介します。
① 使い勝手がよく返礼品を選びやすい
さとふるには、サイトがきちんと整理されていてわかりやすく、目的の返礼品を見つけやすいという特徴があります。
ふるさと納税についての説明から、返礼品情報、お得な情報など多種類の情報が掲載されており、それらが種類ごとにまとまっていて見やすいので、知りたい情報を逃さずキャッチできます。人気の返礼品の傾向などもわかりやすく、欲しいものを見つけやすいサイト構成になっているので、使い勝手がよく返礼品を選びやすいと好評です。
「利用したいふるさと納税サイト」6年連続トップ
2021年1月に行われた「ふるさと納税に関するアンケート」(実施主体:さとふる)では、複数あるふるさと納税ポータルサイトの中で利用率1位を獲得。「認知度」や「利用したいサイト」の評価項目においてはでは5~6年連続で1位を獲得するなど、長くにわたる支持もあるようですね。
② 不明点はチャットボットで教えてもらえる
さとふるには、チャットボット「ふるさと納税コンシェルジュ さとみ」が搭載されており、不明点がある場合に質問すると、自動応答で回答をもらえる仕組みになっています。
チャットボットは一般的なFAQページとは異なり、人間に話しかけるように質問をするとシステムが該当のFAQや関連情報を返してくれる仕組みです。問い合わせをする煩わしさがなく、わからないことがあってもその場で簡単に解決することができるため、とても便利な機能です。システムの自動応答のため24時間365日いつでも利用できるのも、チャットボットのメリットです。
> さとふる公式サイトはこちら
【必読】「さとふる」を使うメリット
さとふるは、利用率No.1を誇る人気のふるさと納税サイトです(さとふる調べ)。ふるさと納税サイトが複数あるなか、さとふるは、なぜ多くの人に支持されているのでしょうか。ここで、さとふるが人々に選ばれている理由、さとふるを利用するメリットをご紹介します。
① 返礼品の到着が早い
さとふるを利用すると、返礼品が早く届くというメリットがあります。
ふるさと納税サイトで申し込みをすると、返礼品の到着までしばらく時間がかかるのが一般的です。しかしさとふるなら、最短1週間と一般的なふるさと納税サイトよりも早く届くことがあります。
さとふるでは、寄付申し込みを受け付けてから返礼品が送られるまでの間に自治体で行う事務手続きをサポートしており、それが発送までにかかる時間の短縮につながっています。少しでも早く受け取りたい場合は、さとふるからの申し込みをおすすめします。
② おすすめの返礼品を見つけやすい
さとふるでは、人気の返礼品やおすすめのものを集めた特集ページを数多く用意しています。
受付終了間際の返礼品特集や、レビューランキング特集、訳ありお礼品特集など、魅力的な返礼品を集めて50以上の特集が組まれており、見やすくわかりやすい構成になっているため、欲しい返礼品が決まっている人にも、まだ決まっておらず探している人にもおすすめです。
自分が欲しいものを手間なく探すことができるというのは、さとふるの大きなメリットの1つといえるでしょう。
さとふるの返礼品一覧へ詳細を見る
③ 確定申告などの手続き方法がわかりやすい
ふるさと納税は基本的には簡単に利用できる仕組みではありますが、税控除を受けるためには条件があり、手続きも必要です。
さとふるでは、これらの情報を詳しく解説したページをいくつも用意しており、それぞれの情報が見やすくわかりやすく掲載されています。ページに書かれている説明がわからない場合や、さらに知りたい情報がある時は、チャットボット「ふるさと納税コンシェルジュ さとみ」に質問すると教えてもらえます。チャットボット はとてもよくできているので、ぜひ活用してください。
【必読】「さとふる」を使うデメリット!?
さとふるはとても使い勝手が良く、メリットの大きいサイトです。一方で、デメリットというとニュアンスが強すぎますが、他のサイトと比較して改善点として挙げられる点もあります。
① ポイント還元の制度がない!?→PayPayキャンペーンでお得に!
ふるさと納税サイトは複数あり、寄付金額に応じたAmazonギフト券や自社ポイントなどで利用者に還元していることもあります。しかし、さとふるにはこのような還元制度が用意されていません。
ただし不定期にキャンペーンを実施しているので、時々Webサイトでチェックしてみることをおすすめします。最近はPayPayと連携したキャッシュバックキャンペーンなども多く開催しており、お得感は他のサイトにも引けを取りません。会員登録をしておけば、メールマガジンで情報が提供されることもあります。
さとふるのキャンペーンを見る詳細を見る
「さとふる」は初心者におすすめのふるさと納税サイト
ふるさと納税を初めて行う人には、さとふるがおすすめです。
さとふるは、ふるさと納税についての詳しい解説が掲載されており、情報量が豊富。FAQにも多数の情報が書かれており、チャットボットに質問をすれば教えてもらえるので、安心して利用できるでしょう。
ふるさと納税で気をつけたいことの1つに寄付上限額の確認がありますが、さとふるならいくつかのパターンでシミュレーションができるようになっており、早見表も用意されていてわかりやすく作られています。
また、初めて利用する場合はどのような返礼品を選べば良いのか迷ってしまいがちですが、さとふるなら人気の返礼品やおすすめの品がたくさん紹介されているので、スムーズに返礼品を選べます。
こんな人に「さとふる」をおすすめしたい
さとふるは、こんな人におすすめのふるさと納税サイトです。
① 手間をかけずに返礼品を探したい人
さとふるは、見やすく、わかりやすい点が支持されているふるさと納税サイトです。
トップページには様々な切り口での人気ランキングが並んでおり、お得な情報やキャンペーン情報は「特集・キャンペーン」ページにひとまとまりになっています。情報が分散されずどこに何が書かれているかがわかりやすいので、知りたい情報を簡単に見つけられるという特徴があります。
欲しい返礼品が決まっている場合でも、決まっておらずなんとなく探している場合でも、さとふるなら自分の欲しい返礼品を手間をかけずに選ぶことができるでしょう。
② 返礼品を早く受け取りたい人
さとふるでふるさと納税の申し込みをした場合、最短1週間で返礼品が届きます。
「ふるさと納税の申し込みをしたのになかなか返礼品が届かない…」このような経験をしたことはありませんか?返礼品の発送時期は自治体によってまちまちで、届くまでに時間がかかることがあります。しかし、さとふるには自治体をサポートする体制があるため、返礼品が少し早く届くというメリットがあります。ふるさと納税の返礼品をできるだけ早く受けとりたいという場合は、さとふる を利用するのがおすすめです。
③ 初めてふるさと納税の寄付をする人
ふるさと納税サイトでは、ふるさと納税の仕組みや寄付の仕方などの解説が掲載されています。特にさとふるの場合は情報が整理されていて見やすいので、初めてでもしっかり理解することができるでしょう。
また、さとふるにはチャットボットの機能(システムがチャットで自動応答して問い合わせの仕組み)があり、手続きをしていてわからないことがあれば「ふるさと納税コンシェルジュ さとみ」に質問することができます。わからないことがあってもその場で解決できるので、初めてふるさと納税に挑戦する方はぜひ活用してください。
「さとふる」の使い方や会員登録方法は?
さとふるは、わかりやすく使い勝手の良いふるさと納税サイトです。実際にさとふるを使ってふるさと納税の申し込みをするために、会員登録などについてご紹介します。
「さとふる」を使うには会員登録しなきゃいけないの?
さとふるでふるさと納税の申し込みをするためには、会員登録が必要です。会員登録をすると、次回以降の申し込み時に住所等が自動入力されるようになります。また、マイページにて配送状況や寄付履歴を確認できるようになります。
Yahoo! JAPAN IDでログインして利用することも可能なので、都合のよい方法を選んでご利用ください。
「さとふる」の会員登録手順について
さとふるの会員登録は簡単です。
1.会員登録ページでメールアドレスを入力する
会員登録時にさとふるからメールが届きますので、さとふるのメールアドレスが受信できる設定になっているかどうかをご確認ください。
2.届いたメールに記載されているURLをクリックし、必要情報を入力する
確認画面で「会員登録する」のボタンをクリックすると登録が完了します。
「さとふる」の寄付申し込み方法
さとふるでの寄付申し込みは、次のような手順で行います。
1.自分の寄付上限額を調べる
2.さとふるで欲しい返礼品を選ぶ
3.欲しい返礼品の「カートに入れる」をクリックする
4.「この地域の寄付手続きへ進む」をクリックし、画面の指示にしたがって進む
ふるさと納税は、自治体に寄付をすると、寄付合計金額のうち2,000円を超えた金額が税金から控除される仕組みです。ただし、これが控除額には上限があり、その上限金額は年収等によって決まっています。上限を超えた分は控除されませんので、寄付をする前に必ず自分の寄付上限額を確認しておきましょう。
さとふるでは、年収等の情報を入力すると自分のおおよその寄付上限額がわかるシミュレーションを用意しています。
> さとふる公式サイトはこちら
さとふるのおすすめ返礼品&人気ランキング
さとふるでは、43万点以上の返礼品が紹介されています。その中から、総合ランキングの上位にもランクインしている人気返礼品をご紹介します。(2022年現在)
【これが買い!】2021年さとふる人気返礼品TOP10(速報版)
先日、さとふるが2021年(1月1日~12月10日)に申し込みが多かった上位10位のお礼品を発表しました。返礼品に悩んでいる方は必見!これを選べば間違いなし、という魅力的な返礼品をご紹介します。
【第1位】オホーツク産ホタテ玉冷大
さとふるの人気返礼品堂々の第1位は、豪華な大ぶりサイズの帆立が1kg入った返礼品です。
オホーツクの冷たい海で育ったホタテは、身がぎゅっと詰まっていて味が濃いという特徴があります。新鮮なホタテがたっぷり1kgも入っているので、お刺身やお寿司、バター焼きなど、色々な調理でお楽しみください。使い勝手のよいバラ凍結の状態で、産地から自宅に直接送られてきます。
オホーツク産ホタテ玉冷大 1kg
オホーツク産ホタテ玉冷大詳細を見る
【第2位】鉄板焼きハンバーグ(デミソース)20個セット
さとふるで大人気のハンバーグです。
1時間に10件以上の申し込みが入るという煮込みハンバーグは、特製デミソースで煮込んだ逸品。食べ応えがありとても美味しいハンバーグが、温めるだけの状態で届きます。
冷凍で180日以上と消費期間の長いものが届くので、冷凍庫に入れておいて必要な時に少しずつ使えます。急ぐ日の夕飯に、お弁当にと大活躍の返礼品です。
鉄板焼 ハンバーグ デミソース 約140g×20
鉄板焼きハンバーグ(デミソース)20個セット詳細を見る
【第3位】令和3年産 山形県産はえぬき 精米5kg×2袋計10kg
「はえぬき」は、山形県で開発されたブランド米です。
コンビニのおにぎりなどにも使われている「はえぬき」は、あきたこまちの系統のお米の品種。日本穀物検定協会の「食味ランキング」で何度も特Aを獲得しており、冷めても美味しいことから外食産業でも注目されています。合計10kg届きますが、管理しやすい5kgずつのパックに入ているのも嬉しいポイント。精米後すぐに産地から直送されるので、とても美味しい状態で届きます。
令和3年産 山形県産はえぬき 精米5kg×2袋計10kg
令和3年産 山形県産はえぬき 精米5kg×2袋計10kg詳細を見る
【第4位】大サイズ 国産うなぎ蒲焼 2本(300g~338g)
大手通販サイトのうなぎ部門でグルメ大賞を9年連続受賞した専門店から、こだわりの国産うなぎの蒲焼が届きました。
日々うなぎと向き合ってきた職人たちが吟味し、泥臭さを完全に抜き取ってからうなぎの蒲焼にしていくので独特の臭みが苦手な人でも食べられます。外はカリッと仕上げ、中は蒸しをいれてふっくらと焼き上げています。人気返礼品なのでお届けまで3~4カ月待ちになります。
うなぎ蒲焼2尾300g以上(タレ付き) (1本あたりうなぎ蒲焼き140g~169g)
大サイズ 国産うなぎ蒲焼 2本(300g~338g)詳細を見る
【第5位】いくら醤油漬110g×5パック 合計約550g
北海道から大容量のいくらの返礼品です。総量は550gあるので、家族でも十分に楽しめます。お茶碗でいくら丼をするのにちょうどいいサイズの110gパックになっているので使い勝手も良く、少しずつ楽しみたいという方も安心。豪快ないくら丼でちょっとリッチな気分を味わいましょう。
110g×5パック 合計約550g
いくら醤油漬110g×5パック 合計約550g詳細を見る
現在の返礼品からさとふるを知る!人気ランキング
編集部おすすめ!さとふるの人気返礼品ピックアップ
パナソニック スピーカー付シーリングライト丸型
優しい明かりが照らす空間で、大好きな音楽を聴くことができます。
パナソニックのオーディオ技術による高品質スピーカーを搭載しながら、器具高さ90mmの天井になじむ薄型デザインと親しみやすいデザインで空間に調和。スマートフォンを使い、Bluetoothで手軽に音楽を楽しめます。日常の疲れを音楽で癒してください。
スピーカー付シーリングライト丸型(12畳用)×1
パナソニック スピーカー付シーリングライト丸型詳細を見る
パナソニック 調光・調色シーリングライト8畳
調光・調色が可能なシンプルなデザインの明るいシーリングライト。専用リモコンで明るさを5%~100%、光色を2700K電球色~6200K昼光色まで自在に操作可能、明るさは、各畳数基準内の最大光量の明るさを実現し、更に「明るさアップ」モードを搭載し、全灯から更に約1.2倍の明るさで手元までしっかり照らし、細かな作業もしやすくなります。
調光・調色シーリングライト8畳×1
パナソニック 調光・調色シーリングライト8畳詳細を見る
パナソニック 調光・調色シーリングライト12畳詳細を見る
見逃すと損!実は豪華でお得なさとふる限定返礼品
さとふるには他サイトにはない限定の返礼品があるのをご存じですか。内容が豪華だったりとてもお得だったりとさとふるを利用している人ならぜひともチェックしたい返礼品がずらり。さとふるで人気の海鮮返礼品もさらにパワーアップした内容で登場することも!?
ここではそんなさとふる限定の返礼品の一部をご紹介いたします。
【さとふる限定】特大三特毛ガニ 650g×2杯
さとふるは魅力的な海鮮の品々が人気ですが、さとふる限定品では身がぎっしり詰まった1尾650g前後の特大サイズの毛ガニを提供しているんです!北海道近海(胆振沖・オホーツク)で獲れた毛ガニをちょうどいい塩加減で茹で、あなたのご自宅にお届けします。ちなみに特特特(さんとく)は海産物の最高ランクで、身詰まりのよくないものは当然NG。最高水準の特濃毛ガニを味わいましょう。品切れには注意してくださいね。
特大毛ガニ650g前後2杯
【さとふる限定】特大三特毛ガニ 650g×2杯詳細を見る
【さとふる限定】令和3年北海道産 特Aランク ゆめぴりか10kg(5kg×2袋)
口コミでも大人気な北海道米の最高峰米ゆめぴりかが10kg(5kg×2袋)も届くお得な返礼品です。食味ランキングで平成23年から10年連続『特A』を受賞しており、品質もお墨付き。「昨年頼んでとても美味しかったので今年も申し込みしました」というリポーターの声も納得です。甘い香りと強い粘りが特徴的なゆめぴりかは、冷めても美味しいのでお弁当やおにぎりにもうってつけです。
北海道美唄市産 ゆめぴりか(精米)10kg(5kg×2袋)
【さとふる限定】令和3年北海道産 特Aランク ゆめぴりか10kg(5kg×2袋)詳細を見る
さとふる限定!フルーツ専門店が選んだ「あまおう苺」春5パック
苺と言えば、あまおう。旬で美味しいあまおうをご家庭用にどどんと5パック(総量1.2kg以上!)お届けします。フルーツソムリエが厳選して選び、肉厚で食べ応え十分、口の中で果汁が溢れ出る自然の恵みを楽しんでください。2022年2月上旬から4月上旬にかけて発送されるので、今から届くのが待ち遠しくなってしまいます。
あまおう5パック(250g~270g/1パック)
さとふる限定!フルーツ専門店が選んだ「あまおう苺」春5パック詳細を見る
【さとふる限定】鹿児島県産うなぎ蒲焼名水慈鰻6尾(合計840g~960g)
その大きさ、肉厚に驚くかもしれません。水質や餌にこだわった高品質のうなぎの返礼品です。頭が付いていない状態で真空パックになっているので、そのまま丼の上に乗せて食べることもできます。6尾あるのでご家族で十分に味わうことができますね。
真空パック鰻蒲焼140g~160g×6尾
【さとふる限定】鹿児島県産うなぎ蒲焼名水慈鰻6尾(合計840g~960g)詳細を見る
【さとふる限定】旭山奇跡のプリン12本 人気の2種類セット
名前を聞いたことがある人も多いはず。テレビ・雑誌・新聞等でも幅広く紹介された人気の製品「旭山奇跡のプリン」が返礼品に登場です!
ストレスが少ない自然放牧の中で育った牛たちの低温殺菌牛乳と中札内産の卵、北海道産の甜菜糖、北海道産の生クリームを使用。チーズの製造過程で出来る乳清(ホエー)を使った濃厚かつ香りも堪能できるプリンになっています。
人気のカスタード味と、硬めアッサリな懐かしい味がするレトロの2種類をセットにしました。
旭山 奇跡のプリン(カスタード)90g×6本
旭山 奇跡のプリン(レトロ)90g×6本
【さとふる限定】旭山奇跡のプリン12本 人気の2種類セット詳細を見る
さとふる限定返礼品一覧へ詳細を見る
ふるさと納税で注目!さとふるの人気&還元率ランキング特集
さとふるの人気返礼品や還元率を徹底リサーチ!おすすめ返礼品ランキングを大公開します。
実際に「さとふる」を使った人の口コミ・レビュー
さとふるは、利用率No.1の人気サイトです(さとふる調べ)。そこで、さとふるで実際にふるさと納税の寄付をしたことがある人に、さとふるを選んだ理由や感想などを聞いてみました。ぜひ参考にしてください。
なぜ「さとふる」を使用したの?
まずは、さとふるを実際に利用した人に、複数あるふるさと納税サイトの中からさとふるを選んだ理由を聞いてみました。
・サイトが見やすかったため
・キャンペーンを実施していたため
・CMを見て知っていたため
・検索をしたら表示されたため
実際に「さとふる」を使用した感想は?
次に、さとふるを利用した人に、利用して感じたことや良かった点などの感想を聞いてみました。
・寄付上限額のシミュレーションや早見表があってわかりやすかった
・レビューがたくさん書かれていて参考になった
・チャットボットが便利
・ポイント還元があれば良かった
「さとふる」の返礼品の感想を教えて
最後に、さとふるで申し込んで受け取った返礼品についての感想をご紹介します。
・すごく大きくて美味しいカニが届いた
・評価の高い返礼品は良いものが多い
・訳あり品と書かれていたがとても立派で綺麗なものが届いた
この記事では、ふるさと納税サイトさとふるについてご紹介しました。
さとふるは、使いやすく、欲しい返礼品を見つけやすいふるさと納税サイトです。サイト上でたくさんの情報が紹介されていますが、しっかり整理されているため必要な情報を見つけやすく、迷わず利用できるというメリットがあります。ふるさと納税の寄付をする時には、ぜひさとふるで返礼品を探してみてください。
また、さとふるでは新型コロナウイルスや災害などに対するサポート企画もたくさん用意されています。災害支援の寄付については専用ページで詳しく紹介されていますので、ぜひチェックしてみてください。
> さとふる公式サイトはこちら
「さとふる」に関するよくある質問
さとふるとふるさとチョイスの違いは?
さとふるとふるさとチョイスの決定的な違いは、キャンペーンです。ふるさとチョイスでは、PayPayボーナスがもらえるキャンペーンは実施していませんが、さとふるではPayPayボーナスがもらえるキャンペーンを実施しています。
寄付をするだけでキャンペーンに申し込めるので、お得にふるさと納税することができます。
また、さとふるで寄付を申し込むと最短1週間で返礼品が届きます。ふるさと納税では返礼品の届く時期が曖昧ではっきりしないこともあるため、早く受け取りたい場合はさとふるで申し込むのがおすすめです。
さとふるは安全なサイト?
さとふるを運営している株式会社さとふるは、ソフトバンクグループのSBプレイヤーズ株式会社を親会社に持っています。多くの実績を持つソフトバンクグループの運営するサイトなので、安全性が高く、安心して利用できるでしょう。
SBプレイヤーズ株式会社は、さとふる以外にも公営競技や観光旅行予約サイトを運営しています。大きなお金が動くサイトを運営している会社であることからも、信頼できるサイトといえるでしょう。
さとふるで寄付申込時に利用できるキャンペーンコードはある?
2022年現在、さとふるで使えるキャンペーンコードはありません。
なお、さとふるでは常設のキャンペーンは実施されていませんが、期間限定キャンペーンが開催していることがあります。キャンペーン期間中は、さとふるの「特集・キャンペーン」ページで内容が紹介されていますので、寄付をする前にこのページをチェックしてみることをおすすめします。
さとふるキャンペーンコードとは?お得なクーポンの調べ方から使い方
2022年の最新版のキャンペーンコードがあるかどうかを調べてみたので、ぜひ活用してお得にふるさと納税してください。
【その他】ふるさと納税を行う前に3点をチェック!
「寄付する自治体も決まったし、お礼の品も選んだし、さっそくふるさと納税を申し込むぞ!」と思った方。ちょっとお待ちください!自治体に申し込みをする前に次の3点を確認しておきましょう。
【その1】年収や家族構成によって寄付上限金額が決まっています
お得な返礼品が多いのは分かったけど、好きなだけ申し込めるの?
「ふるさと納税がお得なら、たくさん寄付したい!」と思う方もいるかもしれません。しかし、お得にふるさと納税で寄付できる金額は、あなたの年収や家族構成などによって決まってきます。というのも、ふるさと納税はご自身が納めた税金の一部が控除されて戻ってくるという仕組みだからです。所得によって納める税金の金額が決まるように、ふるさと納税の控除金額もその税金に比例して上限が決まります。
たとえば、年収400万円の独身者または共働きの人は43,000円までの寄付であれば自己負担2,000円を引いた41,000円が、翌年に所得税と住民税から還付・控除されます。共働きでない年収700万円の夫婦(配偶者控除あり)なら、控除上限金額は85,000円です。
控除限度額は「ふるさとチョイス 還付・控除限度額計算シミュレーション」や「さとふる限度額計算ページ」から調べることができます。
ふるさと納税の控除限度額の疑問解決!調べ方、目安、計算法【完全版】
ふるさと納税寄付限度額の早見表や計算シートなどを、さまざまなサイトを比較してその特長をまとめました。
【その2】翌年控除を受けるためには、今年の12月31日までに寄付しましょう
ふるさと納税は年度末までに申し込めばいいの?
ふるさと納税の申込自体は一年中いつでも可能です。ただし、翌年(2022年)の所得税・住民税の還付・控除を受けるためには今年(2021年)の12月31日までに寄付申込を済ませる必要があります。
また、ワンストップ特例制度を利用する方は、2022年1月10日までに各自治体へ申請書を送付してください。
【その3】寄付しただけでは税金は控除されません
申し込みも済んだし、返礼品ももらったし、これで終わりでしょ?
ふるさと納税で寄付を申し込んで終わりではありません。年度末に確定申告をして税金控除を申請します。
適用条件を満たせば確定申告の代わりに「ワンストップ特例制度」が利用できます。寄付時に「申請書を希望する」旨の項目にチェックを入れると、後日、自治体から申請書が送られてきます。必要事項を記入し、2022年1月10日までに各自治体へ申請書を送付するだけですので、手続きは簡単です。
確定申告をする必要のない給与所得者等であること
自営業の方や年収2,000万円を超える所得者、医療費控除等で確定申告が必要な場合は、確定申告で寄付金控除を申請してください。
1年間の寄付先が5自治体以内であること
1つの自治体に複数回寄付をしても、1自治体としてカウントされます。
自治体へ申請書を郵送すること
1つの自治体に複数回寄付した場合は、寄付した回数分の申請書を提出してください。
【必読】ふるさと納税で節税できる? どれくらいお得? を解説します
ふるさと納税にはどれほどの節税効果があるのか? を寄付金控除上限金額一覧表などを交えて解説していきます。
⇒ 【1万1千円で15kgも!】ふるさと納税お米の最強お得ランキング2022
⇒ 【最新版】還元率〇〇%も!ふるさと納税コスパ還元率ランキング
⇒ 【家電2557点の頂点は?】ふるさと納税 家電還元率ランキング2022最新版
⇒ 【2022年完全版】ふるさと納税サイト16サイトを徹底比較してみた!
⇒ 【2022年最新】ふるさと納税でうなぎ!おすすめランキングベスト15
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ふるさと納税専門家エリ
ふるさと納税歴10年。ふるさと納税に関わる仕事をしていることから、毎日数十万ある返礼品の中からお得な返礼品を探しており、還元率3割以上のお得な返礼品は常に把握しています。 お得にふるさと納税するコツは、『還元率が高くコスパのよい返礼品を選ぶ』こと!皆様にもお得な返礼品情報を余すことなくお届けします。メルマガでも月1回最新情報をお届けしています。
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タグ:おすすめ, お得, さとふる, ふるさと納税
ふるさと納税は2008年に地方創生の一環としてスタートした、寄付金控除の制度になります。
寄付した金額のうち、2,000円を差し引いた金額を翌年の所得税と住民税から控除され還付されます。
ふるさと納税を行うと自治体よりお肉やお米、お魚や家電などの特産品がお礼としてもらえます。
寄付者は、所得に応じて税金の控除上限金額が決まるため、高所得者層を中心に利用する人が急増しています。
ふるさと納税で節税をしよう!
ふるさと納税は非常に魅力的な制度であるばかりでなく、節税効果も非常に高いものがあります。
年収3,000万円の寄付控除上限金額は100万円にもなります。
寄付金額のうち、2,000円を除いた全額が控除されて戻ってくる上に、寄付金額のおよそ50%程度の特産品がもらえますので、年間の節税金額は年間50万円にもなります。
非常に効果の高い節税方法ですので、利用しない手はありませんね!
⇒ 【プロ推薦】還元率100%以上!ふるさと納税おすすめ高還元率返礼品ランキング200!
ふるさと納税サイトおすすめランキング
1位 ふるさとチョイス
取扱い返礼品数40万以上、自治体数約1,600とポータルサイトNo.1!
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2位 楽天ふるさと納税
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3位 ふるさとプレミアム
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■J:COMビビる大木さんMC「埼玉の逆襲~埼玉のふるさと納税を調べてみた県」にて埼玉のおすすめ返礼品を紹介させていただきました。 (2021/4/23)
■週刊女性3/16号「ふるさと納税達人ワザ」の特集ページにておすすめ返礼品のインタビューが掲載されました。 (2021/3/2)
■旅行読売8月号「今こそ、ふるさと納税」の特集ページにて【ふるさと納税のススメ】コラムが掲載されました。(2020/6/27)
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“将来の夢”をテーマに発表してもらいました。
今回、研修前に、あらかじめ各クラスでチームを作ってもらい、
お題に対しての答えをチームごとにまとめてもらっていましたので、
チームの代表者5名が壇上に上がり、おもいきって答えを発表していただきました。
それぞれにチームカラーがあって、グループ名でツカミの笑いをとるチーム、まるで詩人のような言い回しで感動を与えるチーム、動きや言葉のイントネーションなどを工夫して表現力でアピールするチーム、フリからオチまでしっかり構成された創造力のチーム、キャラが際立ったコント風のチームなど、オリジナリティあふれる素晴らしい が次々と発表されました。
また、途中では発表しているチームに対して会場からおもしろツッコミが飛び出す場面もあり、大盛り上がり!
今回のあいうえお作文で、   などのスキルアップ、それに伴うコミュニケーション能力の技術向上、
そして何より『自分を表現する』ことの楽しさを感じてもらえたように思いました。
総括では、 なぜ を実際に していただいたのか?
“チームワーク”と“突破力”という観点から、今後の学校生活などの過ごし方、在り方についてレクチャーさせていただきました。
講義を受けていただいた滋賀県立長浜北星高等学校1年生のみなさん、本当にありがとうございました♪
本日のお笑い研修ワークショップをヒントに、チームワークを大事にし、さらにコミュニケーション能力を高め、有意義な学校生活を送って下さいね!
そして自分をさらけ出す、自分を見つけ出す、自分をプロデュースする力を磨いて下さいね!
【ブック・ブリッジ】ではお客様のニーズ、ご要望にお応えし、それに沿うコンテンツ、プログラムを準備させていただきます。そして‘笑い’を実際に していただき、 の向上、促進に取り組んでおります!
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■春:桜、チューリップ、かすみ草、マーガレット、ミモザ、シャクヤク
■夏:ひまわり、アジサイ、アマリリス、ナデシコ、ユリ、ハイビスカス
■秋:ダリア、コスモス、キンモクセイ、ゼラニウム、ガーベラ
■冬:ポインセチア、椿(つばき)、クリスマスローズ、シクラメン、パンジー
季節の花以外にも、彼女が好きな花がある場合は、街の花屋さんで花束を組んでもらってもオススメです。また、生花だけでなく、長らく人気のプリザーブドフラワーや、最近のヴィンテージブームから注目されているドライフラワーなども喜ばれるでしょう。
花屋さんに立ち寄る勇気がないという方は、インテリアショップなどで扱うアートフラワー(造花)をギフトとして贈るのも一案ですね。
記念日・誕生日にオリジナルの「アートフラワーギフト」
続いてはモノではなく、思い出に近い「旅行・食事」です。特に結婚した二人にとっては、自宅以外の場所で夫婦の時間をゆっくりと過ごす機会が減ってくる為、女性としてはこういった時間のプレゼントは大変嬉しいそうです。
旅行といっても、海外旅行から国内遠方、日帰り温泉などたくさんの種類があります。予算と二人のスケジュールを見比べて、ふたりらしい時間をプレゼントしてあげましょう。また、食事の場合は、予約が取りにくい人気店や新しくオープンした話題のお店などが定番です。プロポーズやクリスマスなどで過去に2人で訪れたことのある思い出のレストランを予約するのも気が利いたプレゼントですね。
食事をプレゼントする場合は、予約時点でプレートをお願いしておきましょう。コースの最後に出してもらうスイーツプレートに、「Happy Birthday」や「3rd Anniversary」、結婚記念日の日付を入れてもらうなど、気の利いたサプライズを。
4.【香りグッズ(ボディクリーム、香水、アロマキャンドル等)】
香りグッズも女性が欲しがるアイテムとして多数声が挙がります。香水やボディクリーム、ハンドクリームなどは大半のファッション誌で毎月専用ページがあるほど、女性の身だしなみには必要不可欠です。女性同士でプレゼントとし贈る際にも、これらの香りアイテムは人気です。
普段から香水をつけている彼女には、あなたが「彼女に付けてほしい香り」をプレゼントの軸として選ぶか、「彼女が普段から好む香り」を軸にするかで選んでみましょう。迷った時には、店員さんに相談したり、キツすぎない香水を選んだりすると失敗なく済みます。
また、ハンドクリームやボディクリームなどは、ハイブランドから出しているものでもお手頃価格で購入できる場合が多いのでオススメです。こういった化粧品関連のものなら、百貨店で手に入りますし、意外にも男性のスタッフがいる場合もありますので、安心して足を運んでみましょう。
それでもなかなか勇気が出ないという方は、セレクトショップやインテリアショップなどで扱うアロマキャンドルがベターです。お風呂や寝室でキャンドルを楽しむ女性は大変多いので、プレゼントされると喜ばれますよ。
5.【財布・パスケース】
最後にご紹介するのは、財布やパスケース、名刺入れなどの革小物。これも女性が貰って嬉しいプレゼントとして上位です。
ブランドものの長財布となると5万円以上するものが多いのですが、定期入れやカードケースとなると3万円前後で購入できるアイテムが格段に増えます。働く彼女へのプレゼントなら名刺入れも候補として良いでしょう。バッグやデスクに潜むこういった小物類なら、さほど彼女の好みを気にせず購入しても問題ありません。
また、結婚式の参列でドレスを着た時や、ちょっとした食事などで小さなカバンを持つ女性にとって、小銭入れ程度の小型のお財布は重宝します。実際に「ミニ財布は毎日必須というわけではないから自分ではなかなか購入しない。だからこそプレゼントされるとすごく嬉しい!」という意見もあります。
女性が欲しい(貰って嬉しい)プレゼント、人気の5つをご紹介しました。アクセサリーや財布といった定番プレゼントでも、女性の意見を参考にひとひねり加えてチョイスしましょう。そして何より、彼女の誕生日や記念日などを忘れることのないように!大切な女性といつまでも幸せな時間をお過ごしくださいね。
1983年生まれ。女性(未婚) 美容師。
高校時代からあらゆるタイプの男性との恋愛を経験。髪型だけではなく恋も思い通りで、恋愛相談を目的に来店する女性客も多い。ライティングの仕事も来店したお客様のススメで始めた。数多の恋愛経験から培った独自の恋愛テクニックが魅力。