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そのため、転職エージェントや求人サイトに登録し、求人が出た際に連絡がもらえるように準備しておく必要があります。
簿記2級をとっても、それだけで応募ができる求人というのはなかなかありませんのでしっかり準備をして待ちましょう。
なお、30代になってくると未経験での経理への転職はかなりハードルが高くなります。
経理未経験者は自己PRを磨こう!例はこちら!
経理未経験者はいかにして自己PRをするかで採用される可能性が大きく左右されます。
成功する自己PRの典型例を見て参考にしてみましょう。
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私は前職では技術開発会社で営業職としてエンジニアと一緒に新規顧客開拓を行っていました。
技術提案をして提携先として魅力的な企業だと考えてもらえたことは多いものの、実際に技術を売るとなるとコスト面でのネックが生じてしまって断られることがほとんどでした。
その経験から経理について学び、経営者視点から気になるようなコストを試算して営業するようにした結果、販売先を見つけることができました。
このときに企業経営における経理の役割を理解し、自分が担い手になって企業に貢献したいと思うようになりました。
経理未経験でも転職に成功!転職成功事例はこちら!
経理未経験でも様々な職種から転職に成功している事例があります。
システムエンジニア・総務・営業という三つの職種からの成功事例について、なぜ未経験でも経理職として採用してもらえたのかを確認しておきましょう。
システムエンジニアから経理へ
コストに見合わないシステムは導入してもらえないということを上流工程を担っているときによく理解していました。
システムの導入にかかるコストを数値化して示せるようにするだけでなく、運用によってどの程度の業務時間の短縮を見込むことができ、人件費を代表とするコストの削減をどれだけできるかを明確にした経験をアピールしたのが採用してもらえた理由だと思います。
スタートアップベンチャーの総務担当として働いた経験を高く評価してもらえたのが経理に転職できた理由です。
バックオフィスは最小数の人材しかいないので、メインではないにしても他の業務についても教わりながらカバーしてきました。
経理については直接触れたことはなかったものの、経理システムの選定の際に議論に参加したり、諸業務を遂行する上でどんな経理フローが良いかの相談に乗ったりしてきたことはあります。
経営に関する知識も豊富にあったことも評価を受け、経理課のスタッフとして採用してもらうことができました。
中小企業の営業マンとして主に外勤で新規開拓とルート営業を並行して行ってきた際に、顧客とのやり取りで具体的な数字を使ってきたのが高い評価を受けて採用が決まりました。
原価がいくらで販売額がいくら、納入にかかるコストがいくらといった形ではっきりと数字で示して説得するやり方をしていると自然に経理業務が経営に貢献できることも理解できていました。
簿記2級に合格したのをきっかけに転職したのも成功した理由だと思います。
未経験で経理へ転職するなら企業研究をしっかりやろう!
未経験で転職を考えているなら、それがゴールではなくこれから新たなキャリアを始めるきっかけだと考えるのが大切です。
転職先でスキルを身につけ、様々な経験をしていくことで成長するのが重要になります。
自分がどんなキャリアパスを歩みたいかを考え、そのために必要な経験ができる企業を選び出しましょう。
そのために十分に企業研究をして納得した上で求人に応募するのが肝心です。
未経験者が経理に転職する場合はしっかりポイントを押さえてから転職活動をしよう!
未経験者が経理職に転職するときには速やかに戦力になれる人材だということを示す必要があります。
資格を取得するのが効果的ですが、それに加えて前職での仕事を例に挙げて経理職として働くための素養が備わっていることを伝えるのが大切です。
そして、転職後に理想的なキャリアパスを歩めるように、十分に企業研究をしてから転職先を決めましょう。
転職にあたっては転職エージェントの利用も検討してみると良いかと思いますので、合わせて以下の記事もご参照ください。
関連記事経理の転職サイト・転職エージェントのおすすめはどこ?
20代であれば未経験でも経理として転職できる可能性は十分にあります。
この場合、上記記載の転職エージェントに登録し、求人を紹介してもらうと良いかと思いますが、基本的に リクルートエージェントと dodaに登録すると良いです。若い方であればこの2社で割と転職できる可能性は高いです。
30代以降の方はご経験にもよりますが、未経験で経理はかなり難しいので、広くエージェントなどから情報収集すると良いでしょう。
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text:
野菜に含まれるビタミンやミネラルとして代表的なものとして、
B-カロテン(体内でビタミンAとして働く)
また、必須栄養素ではありませんが、多くの生活習慣病の発症率低下にかかわる食物繊維や、(その有効性は確かではありませんが)機能性が注目されているポリフェノールやカロテノイドといった成分も含まれています。
とはいえ、これらの栄養素や食品成分はいずれも「野菜からしか取れない」というものではありません。
しかし、野菜は重さあたりのエネルギー量が少ないことから、上記の栄養素を確保するためにたくさん食べても、エネルギー摂取過剰につながりにくいという魅力があります。
メリットその2:栄養バランスを整える要素のひとつ
「野菜をしっかり食べること」には、野菜摂取により、ほかの食品を食べる量を適正に保つ役割もある…というのが、ふたつめのメリットです。
たとえば、野菜を一切食べず、ごはんやパンなどの主食、お肉や魚といった主菜だけでお腹いっぱいに食べたとします。
主食や主菜は野菜料理と比較すると重さあたりのエネルギー量が多く、同じ量(重さ)を食べた場合、どうしても摂取エネルギーが多くなりがちです。
厳密にいえば調理法によって変わりますが、野菜料理はおおむね重さのわりにエネルギーは低く、食事の中で「カサ増し」をしてくれるものでもあります。
また、噛み応えのある野菜であれば、ゆっくり食べることにもつながり、カサ増しとあわせて食べすぎの防止に役立つといえそうです。
飢えによる栄養失調よりも食べすぎや肥満による生活習慣病が問題視される現代においては、「お腹いっぱい食べてもエネルギーの取りすぎにならないため」の野菜は積極的に摂りたい食品のひとつです。
メリットその3:習慣的な野菜の摂取量が多いと病気になりにくい…かも?
1日にどのくらい食べたら病気になりにくい…といった明確な線引きはできませんが、野菜の摂取量が多いほうが各種疾患の発症率が低い傾向がある、といわれています。
このような傾向は野菜に含まれるどの成分が…といったものではなく、野菜を摂取することに付随する様々な要因がかかわっている可能性があります。
病気の少ない、健康的な生活習慣のひとつに「野菜を食べること」が含まれていると考えるのがよさそうです。
メリットを得るために…どのくらい食べる?どうやって食べる?
健康のために、いろいろな面からも大切な食品である野菜。
その恩恵を受けるためには、どのくらいの量を、どのように食べるのがよいのでしょうか?
1日にどれくらいとるべき?
バランスのとれた食事を表した「食事バランスガイド」では、野菜、キノコ、いも、海藻を中心とした副菜を、エネルギー必要量に応じて1日あたり5~6皿分(1皿:主食材70g程度)を適量として示しています。
また、厚生労働省の21世紀における健康づくり運動である「健康日本21」では、循環器疾患やがんの予防にはたらくと考えられているカリウム、食物繊維、抗酸化ビタミンの適量摂取のために野菜の摂取量は1日あたり350g以上を目標とする…とされています。
平成30年度の国民健康・栄養調査では、野菜の平均摂取量は20歳以上の男女で280gほど。
若い世代ほど少ない傾向にあり、20~40代では250g前後にとどまります。
とはいえ、350gとらないと無意味、ということではありません。
これまで野菜をとる量が少なかった…という人は、少しずつからでもなるべく毎日、野菜を食べる習慣が作れることが理想です。
調理法や形態の違いは影響する?
野菜の栄養に関して、生野菜がいい、加熱野菜がいい、野菜ジュースでは意味がない…といったような「とり方」も注目されることがあります。
しかし、生野菜、加熱野菜、ドリンク状など、どの形態が最善…ということはなく、それぞれに長所と短所があるというのが実際のところです。
350g食べるのが大変
カサが減りたくさん食べられる
カサ増しにはなりにくい
栄養素の損失が多少ある
栄養素の損失が多少ある
ほかの食事に影響しにくい
器具があれば手軽に摂れる
野菜ジュースより栄養素の損失が少ない
ほかの食事に影響しにくい
※横スクロールで表全体の確認が可能です。
野菜の良さを最も引き出せる最善の方法は何か…と考えがちですが、どの食べ方にも長所と短所があり、どれかひとつの食べ方ばかりになるほうが望ましくありません。
最善の調理法を選ぶのではなく、どれかに偏らないでいろいろな食べ方で野菜を食べることで、リスクを分散させることができますよ。
また、もともと野菜をあまり食べない…という人には、自分にとって取り入れやすい方法を選ぶことも重要です。
いきなり1日にいくつも野菜料理を作るより、野菜ジュースから始めるほうが続けやすく、習慣作りには適しています。
とはいえ、野菜ジュースだけでは、野菜をとるメリットをすべて得られるわけではありません。
いずれは野菜ジュース以外の野菜料理を食べることが習慣になることを目標に、手を出しやすいものから始めるのがいいでしょう。
野菜100%なら健康的というわけではない
野菜をしっかり食べることが健康にいい影響を与えることは間違いありませんが、口にするものすべてを野菜にする必要はなく、また、度を越えてでも食べれば食べるほど体にいいというものでもありません。
さらに言えば、適量の野菜(例えば1日350g)の野菜を食べてさえいれば、ほかの食事はどんなものをどう食べてもいい…というわけではありません。
野菜以外の食材…例えば穀類や肉類、乳製品などなど、「適量」をしっかり食べたい食品はたくさんあります。
野菜はあくまで健康的な食事の一部。
期待しすぎず、とはいえ甘く見すぎないように、うまく付き合っていきたいところです。
ちなみに、現代の日本人において、野菜の摂取以上に気を付けたいのは「減塩」。
野菜をしっかりとることも大事ですが、野菜の摂取量と一緒に塩分の摂取量が増えないよう、気を付けたいですね。
野菜を食べるメリットはたくさんあり、健康的な食事の一部を担っています。
無理なく始められるところから、少しずつ摂取量を増やしていきたいですね。
厚生労働省e-ヘルスネット:「野菜、食べていますか?」
厚生労働省:「国民健康・栄養調査」
公益財団法人 健康・体力づくり事業財団:「健康日本21」
社団法人日本栄養士会監修:「食事バランスガイド」を活用した栄養教育・食育実践マニュアル.第一出版,2011.
佐々木 敏:データ栄養学のすすめ.女子栄養大学出版部,2018.
平井 しおり管理栄養士
平井 しおり管理栄養士
2013年に管理栄養士資格取得後、保育施設に勤務、栄養相談などに従事。
現在は「イマカラ」にて、栄養とダイエットに関する科学的根拠に基づいた情報を発信しています。
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イマカラは、管理栄養士が独自に調査・執筆している健康メディアです。『今の体を理解して、これからのカラダのことを考える』ことをテーマに食事を通して、ダイエットや健康予防に役立つコンテンツをお届けしています。


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text:
天皇又は摂政及び国務大臣、国会議員、裁判官その他の公務員は、この憲法を尊重し擁護する義務を負ふ。
前提として気を付けないといけないこと
相手を論破しようとしないことです。
後述しますが、この手の相手にも一分の理がある主張があります。
このような相手に対して、「間違いだ」と言うことは間違いになることがあります。
よって、相手の主張のおかしな点を指摘して
「あなたの論理によれば、これこれこうなりますが、どうなんですか?」
このようにしていきましょう。
Level1:憲法尊重擁護義務(憲法99条)一点張りの主張
なかなか面白いぎ議論の流れだったので晒してみる pic.twitter.com/uYNndYmkc8
— Nathan(ねーさん) (@Nathankirinoha) 2017年5月7日
対処方法:憲法96条を指摘+擁護する対象を明確にさせる
「憲法の何を尊重擁護するんですか?」
「尊重擁護するのであれば、96条を擁護するってことですよね?」
「明文と反することを言うのであれば相当の根拠が必要ですよ」
上記ツイートで、相手の論理矛盾が露呈していることがわかると思いますが
「96条は改憲を予定しているのではなく、改憲に足かせをかけるもの」
という屁理屈を出してきたときには、どうしたものかと思いましが、以下のように指摘すれば足りるでしょう。
❶99条によって改憲できないのであれば、なぜ「発議3分の2と国民投票の過半数」という要件をわざわざ定めたのか?96条が無い方が改憲できないという意味が強いため疑問である。
❷法文の理解として、前の条文を優先適用する解釈が一般的だがなぜ96条より99条を優先するのか?
これ以上屁理屈を言うような輩は、論理で物事を考えているのではなく単に「総理大臣は改憲議論をしてはいけない」と思い込んでいるだけなので、つきあう必要はないでしょう。多分、こういう人は論破できません。しかし、それでいいのです。
Level2:「憲法は国家権力を縛るもの。よって、権力の側が改憲を主張することは許されない」という主張
憲法第九十九条「天皇又は摂政及び国務大臣、国会議員、裁判官その他の公務員は、この憲法を尊重し擁護する義務を負ふ」これは「憲法は権力を縛るもの」という立憲主義の理念に基づく制約で、権力側の人間が、憲法に不平不満を述べて都合良く変えるのを防ぐものです。@be_a_liberalist
— 山崎 雅弘 (@mas__yamazaki) 2017年5月5日
対処法:やはり96条を基本に不合理な論理的帰結を指摘
国家が憲法に縛られるのなら、96条に縛られることに
よって、国家は憲法改正ができることを前提としなければならないことに
そもそも日本国憲法は、憲法は国家を縛るものという理解を徹底していない
99条には国家の側である国会議員も含まれるが、あなたの見解だと国会議員も改憲の議論ができないことになり、改憲の議論をするためには、いちいち辞職する必要が出てくるが、おかしいですよね?
この改憲禁止の議論の前提として、どうも、「憲法は国家の側を縛るもの」という言葉が独り歩きしており、これを徹底しなければダメなんだ!という思い込みがあるということに気づきます。
「憲法は国家の側を縛るもの」という言説は、基本的にはその通りなのですが、憲法というものを法律と区別できず勘違いする者が多いから、法律との区別をわかりやすくするため枝葉末節を捨象した表現であるに過ぎません。
この言葉が独り歩きして、「国民は全く憲法に拘束されないんだ!」という意味に理解する人がいますが、これは完全に誤りです。
国民に義務を課すことが明記されている具体的規定として
12条=権利濫用の禁止
33条=逮捕の要件(現行犯以外の勝手な逮捕の禁止)
わかりやすいものだけでもこれだけ存在します。もちろん、直ちに国民に法的義務を課すものではないものもありますが。
国家と国民を一応分けることには憲法の理解を助けますが、これを全ての場面において徹底することの害悪がここにはあります。
「そもそも改憲の議論は民間から出てくるべし」
っていう超理論、誰が言い始めたのか?
やはり、こうした考えの背景には
「憲法は国家を縛るものだ!以上!」
という決めつけが存在するとわかる。
更に言えば、「国家」と「国民」を必要以上に峻別していることが原因だ。
— Nathan(ねーさん) (@Nathankirinoha) 2017年5月6日
国家は国民が作るものです。だからこそ国家を構成しうる国民も、一定程度の縛りを憲法によってなされる。
例えば憲法改正の国民投票で、全員一致でないと憲法改正できない、と言うこと自体は自由であり、違憲ではありませんが、現実に国民投票を行うときに、「全会一致でないから無効だ!」といって投票が無効になるわけではありません。
このような意味で、国民も憲法の拘束下にあります。一般国民も、憲法の縛りを受けているということに、何ら誤りは含まれない。
Level3:「個別の条文ではなく立憲主義の要請」との主張
「憲法とは何のためにあるのか」「立憲主義とはそもそも何なのか」という、近代憲法の成り立ちと位置づけの確認ですね。それ無しに「個別の条文の是非」を議論することは、立憲主義とは何かという、より重要な論点に触れたくない権力者に好都合です。https://t.co/dg4n9yvKTn
— 山崎 雅弘 (@mas__yamazaki) 2017年5月5日
対処法:法解釈の作法+外国の憲法を参照することの無意味さを指摘
法解釈の作法は、条文の文言⇒条文の趣旨⇒法文全体の趣旨⇒立法の経緯
具体的な条文を踏まえ、それに反する見解ならば相当の根拠を示せ
「立憲主義」という公約数的な理解を日本国憲法はとっているのか?
1番と2番は、法学部出身者など、法解釈学を学んだ者であれば当然身に着けているべき態度です。
憲法の条文を無視し、いきなり外国の近代憲法の成立経緯などという曖昧かつ無関係なものを持ってくる議論の仕方は、法解釈の作法を身に着けていないということを暴露しています。
3番について、「立憲主義」「近代立憲主義」という言葉があいまいなので何とも言えませんが、少なくとも現行の日本国憲法の成立経緯からある種の理論が導かれるべきです。
「欧州では~」「〇〇国では~」
という主張は、全く無関係なことを無理やり関連付けるという反日オカルトの手法なので、お察しください
※追記:上記ツイートから離れた分析
立憲主義とは、国の統治を憲法に基づいて行い、憲法を国家権力を制限するものとして扱う政治体制のこと、というのが公約数的な定義です。
日本国憲法が公約数的な定義そのものにあたるものなのかは、既に記述したように、国民の義務を定めた規定があることから違うと言えます。
また、立憲主義の出自は君主制(これ自体もかなり誤解されていますが)であったヨーロッパであり、我が日本国とは歴史的背景が全く異なります。
一応ドイツ(プロイセン)の憲法を参考にして大日本国憲法を制定しましたが、近代憲法の体裁をとり、幾分かはいわゆる立憲主義を採用したものの、背後に流れる精神は異なります。他国に比べ、国家と国民が乖離しているような歴史ではなかったと言えます。
欧州の立憲主義をスタンダードとし、それに合わせなければならないという者は、歴史を無視しています。なんでヨーロッパなんかの低レベルなスタンダードに、2677年の歴史を持つ日本が合わせなければならないんですかね?
そもそも現行の日本国憲法がいわゆる立憲主義の公約数的立場そのものを採用しているのかを判断するためには、まずは成文化された憲法を読み込むことから始められます。条文を無視し、いわゆる立憲主義を金科玉条のように崇め奉るのは勝手ですが、そのこと自体に疑問があります。
Level4:「三権分立違反だ」という主張
まあ、反対論者が言えるのはせいぜいこの辺り。立法権との緊張関係から、行政府の長が改憲発言をするのは「控えるべき」、というのは一応の合理性がある。
大臣が改憲発言をしたからといって「憲法をわかってない!」「完全に間違いだ!」
と言うのは、完全に間違い。 https://t.co/57JshF6mo1
— Nathan(ねーさん) (@Nathankirinoha) 2017年5月6日
さて、この見解が、最もありうる反対意見です。この見解の持ち主に対しては、良心的な方が多くいらっしゃいます。ただ、三権分立の観点から大臣の改憲発言を危険視する者の中でも、下に示すように「改憲議論を呼びかけるのは絶対に許されず、その見解でない者は完全に間違いだ!」などという過激な意見があります。
憲法尊重擁護義務を負ってるんだからその立場なら嫌ならやめろとしか。
— 名倉屋内科医 (@policy_freedom) 2017年5月1日
彼らの論理は基本的にこうです
内閣は行政府に属する(憲法65条)
行政府は、現行法の下での事務を執行する立場
よって、立法権とは緊張関係に立つ
※緊張関係:現行法体系を変更するのは立法権だから、行政府の側がそのような態度を示すことは権限の干渉になりかねないため慎むべき、ということを表す表現。
大臣は行政府の側だから、そのような者が改憲を呼びかけることは立法権に対する干渉となるおそれがある。
よって、首相の改憲発言は違憲である。
対処法:議院内閣制と大臣の表現の自由を指摘すればよい
内閣の国務大臣の過半数は国会議員から選ばれるが(憲法68条)、内閣の構成員たる国会議員に対し、立法府の構成員としての権限を排除、制限する規定は存在しない
つまり、議院内閣制を採用している日本では、三権分立を一応は目指してはいるが、それを徹底することは憲法レベルで行われていない
反対派の論理によれば、内閣の構成員たる国会議員は国会での投票権が無いことになるが、これを排除する規定は存在しない。
現実にも内閣の構成員たる国会議員による投票が行われている。
大臣にも表現の自由が保障されているが、改憲の議論を呼びかけることが許されないというのは、その者の表現の自由を侵害しており、正当化できない。*1*2
よって、違憲ではない。
「憲法は国家を縛るものだー」
「だから大臣には表現の自由なんてないんだー」
なんて言うこと自体は自由ですが、そんなことは憲法の規定には書いてありませんし、判例通説によってもそのような見解は取られていません。
あくまで在り得るのは、立法府と行政府との緊張関係から来る大臣の改憲、法改正の発言への制約の可能性です。それとて、議員内閣制の下ではかなり疑わしい見解です。
日本の議院内閣制(立法府に属する国会議員が、行政府に属することにもなること)は、立法府と行政府の協働を促すために制度設計されています。そのような制度の下では、基本的に大臣であっても改憲、法改正を呼びかけることが当たり前に可能であるという方向が正しいと思います。大臣であっても、国会議員であることには変わりないのですから。
そして、国会議員は国民の付託によって選出されているのですから、多数派から内閣の構成員が選ばれるという現状において、内閣の大臣の発言権を制限することは、国民の意思を尊重しないことになります。そのような見解を憲法が採っているとは思えません。
ここまでの見解は【「憲法の争点」p32-33 憲法尊重擁護の義務 阪口正二郎】こちらを参考にしています。
引用元:衆議院HP:www.shugiin.go.jp/internet/itdb_annai.nsf/html/statics/kokkai/kokkai_sankenbunritsu.htm
三権分立とは、権限行使は司法立法行政に分けますということにすぎない
行政府の長の行政府の長としての発言が、全て権限行使になるわけではない
単に国会外で議論を呼びかけることは権限行使ではない
権力に属する者の言動が全て権限行使である、などということはありません。
96条の「発議」とは、凡そ一般に「議論を始める」という意味ではありません。
例えば総理大臣が「改憲しましょう」と呼びかけるのは「発議」ではない。
これは何らかの権限行使ではない。「発議」の手続は国会法に定めがあり、一定数の国会議員の賛成がないと「発議」できません。「発議」とは、国民投票の開始決定です。
その上で、「議論すらしてはいけない」というのは全く建設的ではないし、公務員や大臣にも表現の自由が保障されていることは判例通説です。
憲法を護れというのであれば、憲法改正の議論も大いに歓迎されるはずです。
これは個人の見解ではなく、憲法が定めていることから導かれる当然の帰結です。
「護憲」という言葉の誤解
以上みてきたように、憲法96条で改正要件があるため、憲法自体が改正を予定しています。
したがって、「護憲」と言って、改憲をしてはいけないという者は、明確に憲法に反していることになります。
「護憲」は、元々は「立憲主義を護る」という意味です。
それが憲法改正をさせたくないと考える輩によって、憲法を変えてはいけないという印象を与えるために積極的に誤用されてきたため、憲法を改正してはいけないという意味が流通してしまったというだけの話です。
憲法改正の道筋:意外と知らない「憲法改正原案の発議」
世の中のほとんどの人は
①憲法改正の発議⇒②国民投票
だと思ってますけど、発議の前段階があるんですよね。
①憲法改正「原案」の発議(国会法68条の2)
①~②の間にも国民世論が形成されるし、さらに原案は当然与党内で議論されることになる。
— Nathan(ねーさん) (@Nathankirinoha) 2017年5月6日
与党内での憲法草案の議論⇒改正原案の発議⇒改正の発議⇒国民投票
この過程で、どれだけの期間が経過し、議論が成熟するか。
私ですらこの3日間程度で、改憲反対派の論理とその前提、論理的困難に気づき、こうして発信しています。 これだけ期間があれば、一般国民が考えるのに十分でしょう。マスメディアが報道しない自由を行使しても、識者たちが正しい情報を発信するでしょう。
結びに替えて:そもそも論としての事実
ご来場の皆さま、こんにちは。自由民主党総裁の安倍晋三です。
安倍晋三は、自由民主党総裁として、改憲議論を呼びかけました。
内閣総理大臣としてではありません。
つまり、安倍晋三が立法府と行政府との緊張関係を意識しているかはわかりませんが、
「総理大臣としての発言だからダメだ」
という指摘は、この件には全く当てはまらないのです。
では、なぜ私がこの点の指摘を最後に持ってきたのか? それは、別に安倍首相が総理大臣として改憲を呼びかけようとも、自民党の党首として改憲を主張しようとも、いずれの場合も表現の自由が当然に保障されているからです。
「権限がないことを呼びかけることはダメだ!」
という人がいますが、そのようなことはいくらでもあります。立法府の側である議員が、行政の運用について「こうすべきである」ということは、国会の論議で何度も行われているではないですか。
つまり、総理として発言したか、自民党総裁として発言したかは、あまり重要な点ではないのです。とはいえ、大臣が改憲議論を呼びかけることが憲法違反だと主張する者は、こうした事実誤認を前提にして議論を展開しているということを指摘する分には意味があります。
今回の改憲内容でいいのか?
今回の改憲内容だとして、従来の解釈はどうなるのか?
他の改憲内容にするべきではないのか?
こうした議論が国民の間に広まることこそが、民主主義の本来の姿だと思います。
*1:一般公務員は政治的中立義務があるが(国家公務員法102条)、特別職の国家公務員である大臣はそのような制限はない
*2:公務員にも表現の自由が認められている事は判例通説であり、大臣という個人の属性によって表現の自由に制限がかかるという論理は成り立たない
Nathannate 2017-05-07 11:00
« 女系天皇容認論者撃退マニュアル1天照大… 【Twitter】「不適切な内容が含まれている… »
id:Nathannate はてなブログPro
社会的な現象について、事実に基づいて整理することを心がけます。法的観点も含む問題についても整理していきます。
note:https://note.mu/nathankirinoha
twitter:@Nathankirinoha
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実は日本はガンの罹患率が年々増加していて、50年前には50人に1人の割合だったのが、現在では14人に1人が乳がんになると言われていて、年間6万人以上が乳がんだと診断されています。
また、日本では乳がんでの死亡数も増加し続けているんですが、先進国の中ではがんの死亡数が増加しているのは日本だけなんです。
なんで日本だけ?って思いますよね。
で、これは2018年に全国がん登録罹患データから発表された年齢別の乳がん罹患率、つまり年齢によって乳がんが発症してしまった方の比率を表したグラフなんですが、乳がんを発症するのは閉経が近づいてくる45歳以降に急激に増える傾向があって、乳がんになってしまう人数差でみると30から34歳に比べて、45歳から50歳の方では7倍近く増加する傾向があります。
40歳を超えたあたりからは発症率が急激に上がってしまうんですね。
ですから、リスクが高くなり始める30代のうちから対策を始めたい病気なんです。
乳がんで1年間に亡くなられる方は約1万3000人で、これは乳がんを発症した方の30%に相当します。
ですから、乳房を切除するしかなくなって悲しい思いをするケースがあるだけでなく、命まで奪ってしまうとても恐ろしいガン、それが乳がんなんですね。
乳がんリスクと飲み物に関する研究報告
で、そんな恐ろしい乳がんのリスクを減らすために役に立つのが今回の研究報告で、これは愛知県がんセンターがん予防研究分野と、国立がん研究センターなどが共同で行ったものになります。
この研究の対象者は、日本で行われた大規模な8つのコホート研究のデータ、30代から60代の健康な女性15万8164人のデータを使って、飲酒習慣と乳がんリスクとの関係を明らかにするために解析を行いました。
これほど大人数のデータを解析した調査研究は日本では初めてということですので、かなり大規模な研究なんですね。
で、この結果、閉経前の女性において、アルコールを飲む量が多いほど、乳がんのリスクが比例して上がっていくという傾向が見つかったんです。
アルコールが乳がんの発症リスクをものすごく上げてしまうんですね。
で、アルコールは飲む頻度が多い方、そして飲む量が多い方においてリスクの上昇がみられました。
その実際の倍率についてなんですが、もっともアルコールを飲む頻度が多いグループ、これは週5日以上飲酒をする機会がある方なんですが、このグループは全くアルコールを飲むことが無いグループに比べて、乳がんのリスクが37%高いことが分かったんですね。
ですから、アルコールを毎日飲んでいるような方だと、量に関係なく乳がんのリスクが上がってしまう、ということが分かったんです。
また、アルコールの量では、純粋なアルコール量が23g以上飲んでいるグループでは、まったくアルコールを飲まないグループに比べて、乳がんのリスクが74%も上昇していることが分かりました。
74%も上昇するとかなり危険性が高くなりますね。
で、この純粋なアルコール量というのがどのくらいのお酒で摂取されるかなんですが、純アルコール20gの量を摂取するお酒の量が、ビールで約500ml、ワインで180ml、缶チューハイで500ml、日本酒で1合程度なんですよ。
ですから、23gということはビールでは575ml、ワインでは207ml、缶チューハイでは575ml、日本酒では1.2合程度、ということになりますよね。
ですから、毎日ビールやチューハイのロング缶を1本と、プラス少しでも飲む方であれば余裕で超えることになります。
また、ワインを飲む方ならワイングラスで2杯にちょっと足りないくらい、コップであれば1杯分くらいの量を飲むと、乳がんのリスクが非常に高い状態だと言えるんですね。
ですから、乳がんになりたくない女性はできるだけアルコールを摂る頻度であるとか、量を減らす必要があるんです。
もし毎日アルコールを飲む方であれば、例えば2日に1回、3日に1回は休肝日を作るとか、もっと頑張れるのであれば、お酒は週末だけの楽しみにすると。
そうすると週2回の飲酒頻度になりますので、単純なリスクは7分の2、およそ28%近くまで減らすことができますよね。
また飲酒量も、毎日ビール2本飲んでいる方であれば1本にするとか、ワイン半分飲む方であれば1/4ずつにするとか、このように頻度や量を減らすことで乳がんのリスクを大きく減らすことができます。
なぜアルコールで乳がんリスクが高まるのか
で、なんで飲酒が乳がんのリスクを高めてしまうかなんですが、これは今までの研究から、過剰なアルコールの摂取が女性ホルモンであるエストロゲンの濃度を上昇させる作用があるんですが、過剰なエストロゲンは乳がんの発症に影響するんですね。
また、アルコールの摂取はアセトアルデヒドや活性酸素、過酸化脂質といった細胞を攻撃してしまう物質を作り出してしまいますが、これらも発がん性があり、乳がんのリスクを上げてしまうんです。
で、乳がんのリスクは40歳以降で急激に高まってしまいますが、若いころの飲酒も乳がんの発症リスクに影響を与えてしまいますので、若いころは毎日沢山飲んでいてもいいわけではなく、早いうちからアルコールの摂取量を減らす必要があるんですね。
乳がんのリスクが下がる食べ物
ということで、アルコールを摂ることで74%も乳がんのリスクを上げてしまうと、では次は反対に、乳がんのリスクを下げてくれる食べ物をご紹介します。
これは国立がん研究センターがこれまでの研究から、食べ物とがん発症率との関連性を調べたもので、ガンのリスク・予防要因評価一覧というもので発表したんですね。
で、この中で乳がんのリスクを下げられるものってほとんど無いんですよ。
野菜や果物、肉や魚、牛乳、抹茶、コーヒー、カルシウムやビタミンC、カロテノイドなど、様々な食べ物、飲み物、栄養素に至るまで関連性を調べているんですが、国立がん研究センターの基準からみると確実と言えるデータが揃っていない状態と判断されて、ほとんどが「データ不足」という評価になっています。
しかし、その中で唯一「乳がんの発症リスクを低下させる可能性がある」と評価されている食品があるんですね。
それが、「大豆」なんです。
大豆は昔から日本人がよく食べてきた、なじみのある食品で、それだけ加工される種類も多いんですね。
大豆の食べ物としては、例えば大豆を煮て食べる水にとか、蒸して食べる蒸し大豆、枝豆などがありますし、お豆腐とか厚揚げ、発酵させるという凄い発想で作り出された納豆、大豆を発芽させたもやし、他にも豆乳とかきな粉とかゆば、おから、味噌など、非常に様々な食べ方があります。
このように日本人に最も愛されてきた食品が、なんと乳がんの発症リスクを低下させるという作用があるんですね。
大豆が乳がんリスクを下げる理由とは
で、大豆には女性ホルモンと似た作用をするイソフラボンというポリフェノールの一種があるんですが、このイソフラボンが、先ほど研究結果の中で話したエストロゲンの代わりに作用することで、エストロゲンによる乳がんのリスクを抑えて、乳がんの発生や進行を遅らせると言われているんです。
ですから、女性は大豆製品を積極的に摂って頂いた方がいいんですね。
で、もし大豆を摂るのであれば、加工されたものよりもあまり加工され過ぎていない物の方が栄養素が多く残りますので、豆乳とかお豆腐とかよりも、納豆とか蒸し大豆の方を摂って頂いた方が、より効果的に栄養素を摂れますのでお勧めですね。
特に納豆は発酵食品ですから、乳酸菌も取ることができて腸内環境にもとてもいい影響があります。
で、腸内環境の改善も乳がんのリスクを低下させる効果があるということが分かっていますので、納豆はダブルの効果で乳がんのリスクを低下させてくれるんですね。
という事で、乳がんになりたくない女性は、アルコールを控えて、大豆製品を積極的に摂ると、このような食生活をして頂くと、アルコールを控えるだけで74%もリスクの上昇を免れますから、アルコールと大豆製品のどちらも気を付けて頂くと、おそらく半分近くはリスクを低下させることができると思います。
ぜひ今日からこのような食生活を初めてみましょう。
で、私の以前の動画でも研究の結果から乳がんの発症リスクを低下させる食べ物や栄養素をお伝えしていますので、ぜひ次はこちらの動画をご覧になってください。
で、乳がんはかなり高い確率で発症し、多くの女性を悲しませている、非常に恐ろしい病気です。
ぜひあなたはこの病気を避けることができるよう、今から食事を変えることがとても重要ですので、できる範囲から変えていきましょう。
私の整体院やサポート付きのファスティング、そして今回の内容のブログにご興味を持って頂いたら、下の説明欄のリンクからご覧になってください。
また、今回の内容が為になったと思って頂けたらチャンネル登録するかはお任せしますが、ぜひもう一本動画をご覧になって健康で痩せて綺麗な体を作って頂けると嬉しいです。
では次回の動画で、お会いしましょう。
◎乳がんのリスクが80%増加する飲み物
https://youtu.be/xVPgeb-nGz0
◎【がん食べ物】乳がんリスクを低下させる食べ物と悪化させる食べ物とは【English sub・全文字幕】
https://youtu.be/nq-eyyRFyvk
◎【乳がん】癌の発症率を62%も低下させる奇跡の油!健康美容ダイエットのために取るべき食品とは
https://youtu.be/dFFjnPt90c0
◎【産後ママ必見】産後うつ病を予防するために豆腐を食べましょう!大豆製品の持つ女性ホルモン効果とは
https://youtu.be/5-siQ3M6Qwk
◎【痩せてキレイに】大豆の凄い美容健康効果4選
https://youtu.be/rOQX277qBHs
◎【大豆のチカラ】病気のリスクを59%低下させる納豆など大豆製品の効果と摂り方【English sub・全文字幕】
https://youtu.be/oIPNXhhYSPE
今回は「乳がんのリスクを74%上げる飲み物と下げる食べ物」というお話させて頂きました。
当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。
ブログをご覧頂きありがとうございました。
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FAQ |EC事業立ち上げ、再生支援のPlayNode Consulting株式会社 | PlayNode Consulting株式会社
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その全てを最初から内製化するのはハードルが高いと思いますので、外部委託する部分や費用をすり合わせながら、弊社にて外部パートナーの選定、コーディネートをさせて頂いております。
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〒150-0001 東京都 渋谷区神宮前3丁目6番8号1階  ■ご予約電話番号0120-487-999 東京メトロ表参道駅から徒歩5分です。 東京店の外観 東京店の店内
手作り 指輪 東京工房
表参道駅A2を出ていただきますと、ガラス張りの綺麗なAppleストアと遠くからも診療に来られるという有名な伊藤病院の間の道を入ります・・・暫く行くとまい泉通りになります。 まい泉はとんかつで人気のあるお店です。とても美味しいのでいつも並んでいます!
その道をまっすぐ歩いていただくと右側に青山スタジオが見えてきます。
青山スタジオの斜め前あたりに『結婚指輪手作り.com』enishi東京表参道本店があります。
歩いて5分位になりますが、来られるまでの道のりも大変おしゃれなお店が並んでいます。 楽しく散歩しながらご来店いただけますよ。 冬は表参道ヒルズからのイルミネーションで美しく、綺麗なところにあるのが表参道本店です。
表参道ヒルズ駐車場:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4丁目12−10
パラカ神宮前第23 駐車場:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3丁目6
東京工房は、 ペア総額10万円以下も多くのカップルが実現しています。盛り沢山なサービスがいっぱいですよ。 お客様の笑顔が一番嬉しいのが表参道本店スタッフ一同の思いです。
お客様も店内が明るくシャンデリアがありますので『写真撮影にも最適ですね!』と喜んでいただいています。
赤ちゃん連れの方の赤ちゃんもベビーカーの中から上を見上げて、シャンデリアに見とれています。
スタッフが撮影をお手伝いしておりますが、ご要望があればどんどん頼んでくださいませ。 一生の想い出になることでしょう。
表参道本店はジュエリーのスクールなどが併設されていません。彫金スクールの生徒さんと一緒にやる事もないので、集中して楽しく制作ができるのが特徴です。
ご自分達だけの空間で手作りしたい方も大丈夫です。 貸切がご希望の方はフリーダイヤルのお電話でご連絡くださいませ。
東京以外にも名古屋店、大阪店と工房がございますので店舗を選ぶ事もできます。
離ればなれのカップルもおふたりのご都合で店舗を選んで決められるんです。 制作したのは大阪だけども、今は東京に住んでいてサイズ変更がしたいお客様も数多くいらしていただいております。
表参道本店はベテランのスタッフが揃っていますので、サポートも安心です。難しいデザインのご相談や変わった彫りなど何でもご質問にお答え致します。親身になって対応させていただきます。 安心して手作りの指輪制作にいらしてくださいませ。
ご自分だけの手作りの結婚指輪、婚約指輪は世界にひとつです! とても大切な指輪作りを、全力で表参道本店スタッフが応援致します。 『enishi』では名前の由来通り、生涯保証をしています。 いつでも無料でメンテナンスさせていただいております。変形などのアクシデントにも対応させていただいており、私どもで結婚指輪を作って良かったというお客様がお友達を紹介してくださいます。
もし将来、手作りした結婚指輪に刻印やオプションをしたくなったときなど・・・お気軽にご相談ください。
出会った縁を大切に、生涯おつきあいできるお店でありたい・・・『enishi」のコンセプトです。 一所懸命作った指輪を、もし失くしてしまったらと心配な方のためにもゴム型サービスを1個8,900円で承っています(制作時にお申込みのみになります)ふたりだけの独自のデザインをされたお客様には嬉しいご提案ですね。 何でも相談できて、おふたりの手作りの結婚指輪を楽しく作れる・・・結婚指輪手作りドットコム表参道本店はそんな店舗です。
「結婚指輪手作り.com」は株式会社enishiが手がける手作り工房です。
お客様が手作りされた指輪は以下の指輪ケースに収納され、お手元に届きます。 指輪と一緒にシリアルナンバー入りの生涯保証カードも付帯します。


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text:
①ホルモン検査(LH、FSH、E2、プロラクチン、テストステロン、P4)
脳下垂体、卵巣から分泌されるホルモンの量を調べることで、卵巣の働き・排卵障害にホルモンの乱れが影響していないか、受精卵の着床障害や初期流産を引き起こす危険性がないか調べる
卵管のまわりで癒着が起きたり、卵管閉塞の原因になるため、クラミジアに感染していないか調べる
排卵障害や流産(不育症)を引き起こす可能性がないか調べる
妊娠中に風疹に感染すると胎児にも感染し、先天性風疹症候群(CRS)を引き起こす可能性があるため、事前に風疹への感染リスクがないか調べる
● 自費検査  各8,000~10,000円程度
・AMH(卵巣予備機能検査)
卵胞から分泌されるホルモンで、卵巣の中に残っている「卵子の数(の目安)」を調べる
精子を異物としてみなし、精子を排除するための抗体が作られていないか調べる
AMH・抗精子抗体ともに、採血による検査です。
最初は保険適用で調べられる項目が多く、採血で多くのことがわかります。
一般的な不妊検査が10,000円程度、全額自己負担の検査を2つ受けると30,000円程度がかかります。
「妊娠しても問題がないカラダの状態か」を調べておくことは、次のステップに進むためにはとても重要。
糖尿病の方は、妊娠中に症状が悪化したり、出産トラブルが多くなるため、妊娠前に血糖のコントロールをする必要があるからです。
不妊治療を開始する前に食事と運動などの生活指導を行います。また、妊娠中は内服ができない、インスリン注射の指導も行います。
超音波検査では、卵巣腫瘍と筋腫がないかどうかのチェックをします。
位置や大きさによっては、妊娠や妊娠の継続に影響を与える場合があるからです。必要に応じて、妊娠前に治療を行います。
子宮頸がんは命に関わることでもあるので、陽性と判断された場合には、すぐに治療を開始します。
これらの検査で問題なしと結果が出たら、妊娠に向け、治療に繋がる検査を行います。
まず、不妊には「絶対不妊」と言われているものがあります。「精子」や「卵管」に問題があり、妊娠の成立に至らないのです。
そのため、基本的な検査を終えたら、次に精子の数や活動量、卵子の通り道である卵管を調べます。
ー 卵管造影検査ですね。
その検査を行うことで、妊娠しやすくなると聞いたことがあるのですが本当ですか?
本当です。検査後、半年間は妊娠しやすい状態になると言われています。
検査によって、卵管が通りやすくなるからです。
ただし、偽陽性と言われる「検査結果は異常ありでも、実は卵管に問題がない」場合が4割くらいあります。
検査時の患者さんの緊張度合いにもよりますし(緊張が子宮の収縮に影響を与えるため)、1回の検査ではわからない場合もありますね。
何回かやると「問題なし」と判定される人もいらっしゃいますよ。
ー 卵管造影検査を定期的に実施することを推奨している病院・クリニックもあるようですが、定期的に受けた方がいいのでしょうか?
定期的に行うことは少ないと思いますが、偽陽性の可能性もありますし、初見と医師の考え方によるかもしれません。
検査することで卵管の掃除になり、妊娠しやすくなることも間違いではないですし。
ただ、全員に強い痛みがあるわけではありませんが、検査自体はつらいものなので、私自身は患者さんに何度もやりましょうとは言えませんね。
ー 卵管造影検査には、リスクはないのでしょうか?
一般的な造影剤を用いた検査と同様に、塞栓症、アレルギー、感染・出血(数日、出血が続くことがある)のリスクはあります。
検査前に詳細を説明し、患者さんに同意書を書いていただく必要はあります。
20歳から検診や人間ドックを受けている人は不妊に繋がるような問題がない場合が多いのですが、年齢が上がると不妊以外の病気(例えば糖尿病など)がある場合もあります。
不妊だけの治療なら40歳で開始してもいいのかもしれませんが、ダイエットや他の治療を優先することで不妊治療の開始が遅れる可能性があることを考えると…やはり早めに検査を受けておいた方がいいですね。
ー しかし、検査を受けても異常なし。不妊の原因がわからない場合もあると聞きます。その場合は、どうするのでしょうか?
検査を受けても不妊の原因がわからないのは、30%くらいでしょうか。
20代の女性だけで考えたら、原因が不明な方はもっと少ないかもしれません。
年齢以外で不妊の主な原因になるのは、「精子」と「卵管」。そして、「生理不順」です。
子どもが欲しいと思ったら、まずは、自分が妊娠してもいい状態のカラダかどうか、次に精子と卵管に異常がないかを調べましょう。
いずれも問題がなく、まだ20〜30代前半であれば1年間はタイミング法を試しても良いかもしれません。
なんらかの原因がある場合には、人工受精や体外受精へのステップアップの検討を。
原因を突き止めることに一生懸命になる患者さんもいますが、考えなければいけないのは、この後どうするかということです。
最近は、1万円くらいで受けられるブライダルチェックが流行っているようですね。
その検査で子宮頸がんや筋腫が見つかる場合もあります。
いずれの病気も治療が終わった後、すぐに妊娠ができるわけではありません。半年以上は、避妊をする必要があるのです。
結婚のタイミングで1度、婦人科に行っておけば、その後も行きやすくなりますよね。
婦人科は女医さんも増えていますし、「こんな悩みで病院へ行ってもいいのかな?」なんて考えずに、気楽に来て欲しいですね。
・一般的な不妊検査は、保険適用の項目が多い
・最初の不妊検査では、「妊娠しても問題がない状態か」を調べることがメイン
・病気が見つかった場合は、治療してから妊娠を
・卵管造影検査を受けることで、妊娠しやすくなることもある
聖マリアンナ医科大学病院
〒216-8511 神奈川県川崎市宮前区菅生2-16-1
TEL 044-977-8111(代表)
HP https://www.marianna-u.ac.jp/hospital/about/
対象サービス:ルナルナweb、ルナルナアプリ、体温ノート  実施期間:2017/07/14~7/17
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価格:619円 (税込)
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シャンプー ジャンボサイズ
地肌のベタつきが気になる方
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資生堂 シーブリーズシャンプーのおすすめポイント
資生堂 シーブリーズシャンプーは地肌を保護しながらしっかり洗い上げる
シーブリーズシャンプーは、フケの原因になる地肌の汗汚れをすっきり洗い上げることができるシャンプーです。そして爽やか成分と同時に、髪を保護する成分も配合されています。
爽やかに洗い上がる成分はすっきりしてうれしいですが、地肌や髪にダメージがないか心配な方もいらっしゃいますよね。そんな方も、髪を保護する成分が配合されているということで、安心して使うことができますよ。
資生堂 シーブリーズシャンプーは爽快感長持ち
シーブリーズシャンプーならではの指通りの軽い仕上がりは、洗髪後も持続します。せっかく髪を洗ってすっきりしたのに、すぐ汗などでベタついたらいやですよね。
しばらく爽快感が持続するのはうれしいポイントです。
資生堂 シーブリーズシャンプーは爽やかな香り
シーブリーズシャンプーは、アクアティックシトラスの香りが爽やかな印象を与えるシャンプーです。女性らしくなりすぎず、ユニセックス使用ができる香りの1つなので、どんな方にもおすすめできます。
そして爽やかなのは香りだけではありません。メントール配合なので、実際にすっとした爽やかさを実感することができます。
資生堂 シーブリーズシャンプーの徹底レビュー
資生堂 シーブリーズシャンプーの悪い点をレビュー
資生堂 シーブリーズシャンプーは泡立ちが悪い
髪質によっては、シーブリーズシャンプーの泡立ちの悪さが気になる場合があります。細くてやわらかい髪質の場合、そのように感じることが多いようです。泡立ちが悪いと、しっかり洗えた感覚を感じることができなくて、爽快感を得ることができません。
シーブリーズシャンプーはノンシリコンシャンプーですが、ノンシリコンシャンプーはそうでないものより泡立ちにくくなる傾向があります。しかし髪にとってはノンシリコンが良いのです。
資生堂 シーブリーズシャンプーは洗浄力が弱め
シーブリーズシャンプーは、満足な泡立ちが得られないという口コミと同時に、しっかり洗えていない気がするという口コミもあります。やはりしっかりと髪や地肌を洗うには、泡立ちが欠かせません。
2回シャンプーをする、1回の使用量を増やすなどして、泡立ちを増すことで洗浄力は上がるはずです。
資生堂 シーブリーズシャンプーは香りが物足りない
シーブリーズシャンプーの香りが物足りない、と感じる方もいらっしゃいます。髪を洗って乾かすと、洗っている最中より香りが薄くなります。洗髪後はむしろ、使用前より汗の香りが気になるようになってしまったという口コミもありました。
確かにもっと香りの強いシャンプーもあります。しかしあまり強い香りだと、刺激が強くなりすぎる場合もあるので、個人個人にあったものを選びましょう。ほどほどが良い場合もあります。
資生堂 シーブリーズシャンプーの良い点をレビュー
資生堂 シーブリーズシャンプーで夏の地肌も爽やかに
シーブリーズシャンプーのアクアティックシトラスの香りが、爽快感を大きくしてくれます。またメントールの効果で、実際にひんやりした感覚を感じることができます。ドライヤーを当てているときも涼しさを感じることができるのは、特に夏場うれしいですね。
地肌のベタつきが気になる方は、オールシーズン使用もおすすめです。
資生堂 シーブリーズシャンプーは地肌のコンディションを整える
シーブリーズシャンプーには髪や頭皮に優しい成分も配合されているので、実際に頭皮の調子が良くなったという方もいらっしゃいます。すっきり清潔に洗髪して、保護成分も吸収されるので髪や頭皮が健康になるのですね。地肌のベタつきをすっきりさせて、さらに健康になるなんてうれしいですよね。
資生堂 シーブリーズシャンプーはコスパが良い
シーブリーズシャンプーの価格に満足しているという口コミもあります。たくさん容量があって満足な価格であれば、どんどん使えるのでうれしいですよね。多少泡立ちに不足を感じる場合も、多めにシャンプーを使えるので安心です。
またシーブリーズシャンプーの詰め替えも発売されているので、リピートがしやすいのもうれしいポイントです。
資生堂 シーブリーズシャンプーの口コミを集めました
頭皮にニキビ?が出来ていた母も、このシャンプーに変えてから、すっかり調子が良いようです。なんといっても、シャンプーをしている最中だけじゃなく、ドライヤーで髪を乾かしている時も、スーッとして、すごく気持ちよく過ごせました。やっぱりシーブリーズに敵うさっぱり感はないような気がします。
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シーブリーズシャンプーを使ったおかげで、頭皮の調子が良くなったという口コミです。頭皮の汚れをしっかり落とし、しかも髪の保護もしてくれるシーブリーズのメリットを最大限感じることができていますね。
1年前くらいから使ってます。あたしはすっごい好きです。 しっとり系のシャンプーはなんかベタつくかんじがするので、こういうさっぱり系はイイですね。しかもさらさらになるし。しかも安い。最強ですね 。
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シーブリーズシャンプーを使って、すっきりさらさらの仕上がりを実感した方の口コミです。1年ユーザーを続けていらっしゃるので、オールシーズン使用ですね。季節に関わらず、お風呂上りにさっぱりしているのは、気持ちが良いものです。
洗いあがりはスースーしていて、明らかに夏向けだけど自分には冬でも心地いいです。最近の市販のシャンプーって、しっとりというか、べたつくぐらいの物が多いので困っていました。これで洗うと、多少はぱさぱさするのですが、次につけるトリートメントの入りがいいです。またしばらくリピします。
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こちらもシーブリーズシャンプーを、オールシーズン使用しているの方の口コミです。髪も肌も、汚れをしっかりオフして栄養を浸透させるのが良いというのは共通しています。シーブリーズシャンプーはもってこいのシャンプーですね。
夏限定で使っています。ノンシリコンで「アクアティックシトラスの香り」と書いてあります。昨年までのシーブリーズと違いがあるのかは分かりませんが、スーッとする感じは爽快です。 毎年秋の初めまで使って、あとは普通のシャンプーに戻します。
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夏になるとシーブリーズシャンプーに変えて、爽快感を感じている方の口コミです。季節や気分でシャンプーを使い分けるのは、おすすめの使い方です。そのときそのときで、どんな仕上がりになってほしいかは、まったく違うものです。
意外にも洗浄力がなくてガッカリです(涙)そして泡立ちがイマイチ。スースー感も??? 夫に無理やり押し付けてしまいましたが(ゴメン)夫も「なんか泡立ち悪くてスッキリしない~」とのこと。合成シャンプーなんだからもっと合成シャンプーらしくがっつり泡だってくれないと~!
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シーブリーズシャンプーは泡立ちが悪いという方もいらっしゃいます。もしかしたら2度シャンプーをすれば違う結果になるかもしれません。汚れが多い場合、本来の泡立ちを得ることができなくなってしまいます。
今年の夏は汗をかくことが多かったので スッキリしたいと思って買いました。香りとか目はスースーするけど頭皮はそれほどでも・・・・・。イメージ的にスッキリサラサラかなーと思ったけど 使い心地は重めで指通りも良くない感じがします。重めなのでドライヤーも時間かかるし次はないと思います。
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シーブリーズシャンプーの香りは感じるけど、頭皮にすっきりした感覚を感じにくいと感じる方もいるようです。髪質によっては軽い指通りの洗い上がりにならない場合もあるのですね。期待した効果と真逆の結果なってしまうのは残念です。
夏にむけてさっぱりした使い心地のシャンプーをと思い買いました。 あと最近旦那の頭の匂いも気になったので、これならと思ったのですが・・ 爽快感はありますが汚れをしっかり落としてくれてる感はないですね。あと香りが薄いせいか、汗をかくと以前より気になるような・・・。とくに髪がサラサラになるとゆーわけでもなく。リピは絶対ないですね。
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シーブリーズシャンプーのあっさりした香りが、物足りなかったようです。しかもサラサラした洗い上がりを実感することができず、残念な結果だった方です。髪質に合わないと、軽い仕上がりにはならないのですね。
中2の娘が購入、使用しましたがシャンプー後からべたつき、ドライヤーで乾かしてもワックスやムースをつけすぎたかのようなべたつきです。娘の髪質は細く、やわらかいので合わなかったのでしょうか?とても残念でした。
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シーブリーズシャンプーを使って、爽快感どころかべたつきが出てしまったという口コミです。髪質が細く、やわらかい方には合いにくい場合があるようです。乾かした髪がワックスをつけたような感触だったら、いやですよね。
資生堂 シーブリーズシャンプーの関連商品と比較する
資生堂 シーブリーズシャンプーとボタニスト ボタニカルリフレッシュシャンプーの違い
BOTANIST ボタニスト ボタニカルリフレッシュシャンプー18 モイスト ペアー&ミュゲ 490mL
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ボタニカルリフレッシュシャンプーはシーブリーズシャンプーと同じく、清涼感を感じるシャンプーです。2つの商品を比較するとき、一番気になるのはどちらがより清涼感を感じるかですよね。口コミによると、リフレッシュシャンプーの清涼感はソフトなようです。
リフレッシュシャンプーには、メントールの刺激についての注意書きがあります。しかし構えた割にはあまり強い刺激ではなかったという口コミでした。注意書きの影響で、期待が高くなってしまった結果かもしれませんね。
どちらもノンシリコンですが、リフレッシュシャンプーの泡立ちに満足しているという口コミがありました。リフレッシュシャンプーは、髪を乾かしても広がりにくいという声もあります。
香りについては、リフレッシュシャンプーは洋ナシとすずらんの香りがつけられています。女性的な印象ですね。男性にはアクアティックシトラスの香りがつけられた、シーブリーズシャンプーの方が使いやすい場合もあります。
シャンプーは女性向けの香りが多いので、シーブリーズシャンプーは男性にとってうれしい存在ですよね。頭皮のベタつきが気になる男性の強い味方です。
資生堂 シーブリーズシャンプーとサクセス 薬用シャンプー エクストラクールの違い
サクセス薬用シャンプー エクストラクール 本体 380ml
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価格:624円 (税込)
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サクセスと言えば育毛ですよね。そのサクセスの薬用シャンプーエクストラクールと、シーブリーズシャンプーを比較してみます。
サクセスは薬用というだけあって、爽快感はかなり強いです。また大きな特徴としては、シャンプーボトルがポンプ式ではなく、地肌に直接塗布する点があります。
薬用シャンプーエクストラクールは、最初はお父さん用だったのが、最終的にはお母さんを含む家族全員が使用しているという口コミもあります。男女問わず地肌をケアするのは、夏場特に大切ですから納得です。
薬用シャンプーエクストラクールは爽快感に満足という声が多数の中、エクストラクールの刺激が強いために地肌に湿疹が出たという口コミもあります。また、フケが目立ってしまったという口コミもありました。
地肌が負けてしまって、フケが増えた可能性もあります。肌の弱い方には、若干心配かもしれません。
一方シーブリーズシャンプーは、地肌の保護成分が配合されています。公式ホームページでもそのことは大きく掲載されているので安心できますね。もちろん実際に使用してみて問題があった場合はすぐに使用をやめる必要がありますが。
シーブリーズシャンプーと薬用シャンプーエクストラクール、どちらも詰め替えが販売されています。気に入った場合はリピートしやすいですね。ポイントは、自分の地肌にシャンプーが合うかどうかをきちんと見極めることです。
敏感肌であることが分かっている場合は、地肌保護成分配合のシーブリーズシャンプーの方が合っているかもしれません。
資生堂 シーブリーズシャンプーの総合評価
シーブリーズ シャンプー600ml
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価格:619円 (税込)
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資生堂 シーブリーズ シャンプージャンボサイズについて、商品概要、おすすめポイント、口コミ・レビュー・評価、他製品との比較をまとめました。やはり、爽快感はかなりのものなようです。
男性が使用しても違和感のない香りというのも大きなポイントです。スポーツをする人や汗を多くかく職業の方にとっては必需品になる可能性大です。
頭皮をすっきり洗って、爽快感が持続するのは暑い季節にうれしいですね。ティーンの間で人気のシーブリーズシリーズのシャンプーで髪を洗って、ベタつきとお別れしましょう。爽やかな印象の方は清潔感を周囲に与えるので、男女問わず人気者になれるでしょう。
シーブリーズシャンプーは内容量が600mlと大容量なので、どんどん使って泡立てましょう。洗浄力が上がって、より一層爽快感を感じることができるはずです。
口コミによると、シーブリーズシャンプーを泡立てて髪につけた後数秒そのまま待つことで、その後の爽快感がより強くなります。
地肌のベタつきが気になる方は大容量のシーブリーズシャンプーを使って、爽やかに猛暑を乗り切りましょう。
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メタバースはビジネスチャンスの宝庫
ビジネスのステージがメタバースへ
RouteX Inc.(ルーテックス株式会社) CEO
海外渡航歴90ヶ国、学生時代にシリコンバレー、イスラエル、ロシア等でのインターンや調査を経験。海外のスタートアップ・エコシステムのリサーチを専門とし、世界中のスタートアップのビジネスモデルやテクノロジーの分析を行なっている。ロシアや旧ソ連地域が得意。シリコンバレーで毎年開催されるFacebookの最も重要なカンファレンス「F8」にて2019年度は日本人で唯一「F8 Hackathon」に参加。シリコンバレー発の世界最大のエンジニアとスタートアップのコミュニティFacebook Developer CirclesとAngelHackの日本運営代表を歴任。京都大学MBA (経営学修士) 修了
HP:https://routexstartups.com/
なぜメタバースが急激に発達してきたのか?
大森氏は以下のような2つの理由があると言います。
①イマ―シブルテクノロジー(VR・AR)の発達
②ブロックチェーン技術(NFT)の発達
①に関しては、メディアでもよく紹介されるようになったVR体験ゲームなどが身近で想像しやすいでしょう。没入体験の質が向上したことは、メタバース上のコンテンツの質の向上に直結しました。
②に関しては、ビットコイン取引の隆盛に象徴されています。情報通信ネットワーク上での暗号技術を用いた処理を通じて、メタバースに経済性が生み出されます。
身近なメタバースの事例
メタバースに対してどこか難しいイメージを持っている人も多いかもしれませんが、古くから我々の身近でメタバースに近いものは活用されていたのです。
類似したサービスとして、例えば、2003年の「SECONDLIFE」というゲームや2009年の「アメーバピグ」などが挙げられます。
2010年以降はハードウェアのスペックが向上したことでメタバース自体の質も向上し、現在の形にどんどん近づいていきます。例えば、2017年にリリースされた「Fortnight」というゲームを今でも楽しんでいる人も多いのではないでしょうか。
Fortnight上では、アメリカのラッパー Travis Scott が コンサートライブを行い、約2000万ドル(約21億円)という現実空間でのライブを上回るほどの売り上げを達成しました。メタ―バースが大きな経済的価値を生み出すことが証明された一例です。
メタバースはビジネスチャンスの宝庫
メタバースの活用は娯楽にとどまりません。
医療教育では、メタバース上で外科手術の練習に活用されています。建築業界では、VRデバイスを利用した建築設計図の3D化や完成イメージを等身大のサイズで体験することができるツールが活用事例として有名です。また、VRヘッドセット内に搭載されたカメラを通して、人の表情をリアルタイムでアバターに反映させる技術の研究も進められているようです。
メタバースの普及により、メタバース内のデザイン分野だけではなく、プラットフォーム構築からグッズ販売、決済処理、デザインソフト等の関連分野で幅広いビジネスチャンスが生まれているのです。すでに、GoogleやAmazon、VISAなどの世界的に有名な企業の多くがメタバース業界に参画し始めています。
ビジネスのステージがメタバースへ
「現実世界にあるものが次々とメタバース上で行われるようになることで、どんな課題が出てくるのかを検討しながらビジネスが進められている」と大森氏は言います。
アパレル、エンタメ、ゲーム、スポーツ、フィットネス、教育、広告、オフィス業務など、メタバース上には多くのビジネスチャンスが転がっています。まだ発展途上であるメタバースビジネスの可能性は無限大です。
7月に開催した当イベント。六郷BASEのオープン以来最も多くの方にご参加いただきました。それだけ「メタバース」が注目度の高いキーワードなのだと分かります。また、申込者の約8割が起業前の人だったことも、他のイベントと比べた特徴的な傾向でした。創業支援施設のコミュニティマネージャーとしては、新たなビジネスチャンスにアンテナを張っている人が多くいることを嬉しく思いました。六郷BASEでは、これから起業を目指す方への支援も実施しています。イベントを通じて情報収集してみるのはもちろん、ぜひ一度、現地にも足を運んでみてください。(コミュニティマネージャー・佐藤)


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私たちが社会と連携し、社会の在り方を考え、社会に向かって発信することも大切な課題です。
私たち自身も日本語教育を通して、社会を考え、世界をつなぐ人材になりたいと思います。
オンラインサロンが、私たち日本語教師をつなぐ場になり、時には休み、時には夢を語り、
新しい道を共に模索し、共有し、前に進む力を得る場になることを願っています。
②入会のお申込みからオンラインセミナー・Facebookグループご参加までの流れ
③キャンセル・変更について
④オンラインセミナー・Facebookグループご参加にあたっての確認事項
入会のお申込みは随時受け付けております。
下記ボタンをクリックし、入会申込みページへお進みください。
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当サイトをはじめてご利用の方は、まず会員登録をお願いいたします。
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開始時刻を過ぎての新規参加申込みはできませんのでご注意ください。
(事前に参加申込みが済んでいる場合は、セミナー開始時刻以降の入室も可能です。)
③参加申込みをされた回は、カレンダーに緑色の印がつきます。
こちらをクリックすると、ZoomのURLなどセミナーの詳細が表示されます。
また、FacebookグループのURLもこちらに表示されます。
③キャンセル・変更について
*入会お申込み後のキャンセル・返金はお受けいたしかねますので予めご了承ください。
*講師の急病や機材・通信トラブルなどのやむを得ない理由で、オンラインセミナーを急遽中止または予定変更させていただく場合がございます。 中止や予定変更が決定した場合、本サイトにご登録のメールアドレスにメールでご連絡いたします。
*当オンラインサロンは継続課金制です。 入会後は、ご自身で退会処理をされるまで入会日より1か月ごとに、ご登録のクレジットカードに自動で課金処理がされます。
(例:3/1にご入会⇒次回4/1に課金処理 3/15にご入会⇒次回4/15に課金処理)
次回課金日などの詳細は、「購入履歴」よりご確認ください。
④オンラインセミナー・Facebookグループご参加にあたっての確認事項
・セミナーはZoomを使用しておこないます。ご参加の前に、アカウント登録などの準備をお済ませください。また、安定したインターネット環境下でご参加ください。
・セミナーにご参加いただけるのは、会員ご本人に限ります。ZoomのURL等を他人と共有したり、第三者に公開することはおやめください。
・セミナーの録画、録音等はご遠慮ください。セミナーの内容は主催者側で録画し、後日アーカイブ配信をおこないますので、内容を再度ご確認されたい場合はそちらをご利用ください。
・セミナー(アーカイブ配信も含む)の動画や音声等すべての著作権は、ヒューマンアカデミー日本語学校に帰属します。
・セミナーの内容は、アーカイブ配信のため録画させていただきます。アーカイブ配信はオンラインサロンの会員の方のみがご覧いただけるものですが、お顔や声が録画・配信される(可能性がある)ことに抵抗がある方は、カメラとマイクはオフにしてご参加ください。
・なお、ブレイクアウトルームを使用したグループワークや、フリートークなどの部分は、アーカイブ配信ではカットいたしますので、ぜひカメラ・マイクオンでご参加ください。
・Facebookグループは24時間自由にご利用いただけますが、グループ内のルールは常に遵守ください。
・ルールに違反する言動・行為が確認された場合には、グループまたはオンラインサロンの強制退会等の処置をとらせていただく可能性がありますので、ご注意ください。
※ルールの詳細については、グループ内のスレッドをご確認ください。
・会員限定のグループとなっておりますので、グループ内の情報を外部に公開することはお控えください。
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text:
手順書がなくても使えるくらい簡単なものに仕上げる
ここまで決めたら、次に要求されている機能の細部を掘り下げていきます。設計書を書くほどでもないですが、土台となる設計のようなものです。
データの読み込みと書き込み
ツールを使える人はSQLが使える=テーブル(表)が読める
テーブルの形でデータの入出力ができた方がわかりやすい
テストデータはCSVで読み込む
API実行結果もCSVに書き込む
HTTPクライアントでGET・POSTする
APIコールにはトークンが必要
トークンはセキュリティ問題でソースコードに埋め込むのはNG
しかし毎回入力するのはめんどくさい
アプリを実行して最初はトークンを入力し、次回からはそのトークンを使い回すようにする
複数の環境があるのでどれかを選択できるようにする
これも毎回入力はめんどくさい
最初に一回だけ選択できるようにしたい
そして自分の立てた目標を、上記の要求事項を達成できるかどうかを考えながら振り返ってみます。環境構築をしなくても使えるなら、実行可能な一つのバイナリとして提供した方が良いでしょう。また、使い方が簡単な方だと、やはりGUIを含めた方が良いですね。特にGUIを採用したら要求事項に対してもかなり良い感じで機能を完成できると思いました。
例えばファイルの読み込みや書き込みにはパスの指定が必要で、トークンと環境の選択も入力が必要な項目で、CLIだとやはり不便です。エンジニアではない人が触るとしたら尚更ですね。Windowsユーザなら、コマンドラインも考慮しなければならないかも知れません。その反面、GUIだとファイルパスならダイアログ、トークンの入力もテキストポックス、環境の選択ならプールダウンメニューで対応できます。なので、「バイナリの実行で起動できるGUIのアプリを作る」という結論を出しています。
Compose for Desktop
テストツールの仕様と技術的な要件が決まったら次は技術選定になりますがね。まずどの言語を使うかについてですが、自分以外でも同じチーム、つまりKotlinエンジニアがこれからもメンテを行うことになる可能性が高いのでKotlinにしました。Kotlinを使うことで、機能の実現で必要なライブラリの選定も楽になりますね。すでにテスト対象のバックエンドアプリで使っているHTTPクライアントがあるので、一部のコードはそのまま移植しても良いはずです。また、同じライブラリを使うことでメンテもより簡単になるでしょう。
あとはGUIですが、今回はCompose for Desktopを使うことにしました。KotlinはJavaと互換性があるので、当然SwingやJavaFXなどJavaのGUIツールキットをそのまま使うという選択肢もあります。他にもTornadoFXという選択肢があったりもしますが、今回あえてComposeを選んだのはいくつかの理由があります。
まずは個人的にモバイルに興味があって以前から興味を持っていたので、今回本格的にこれでアプリを作ってみたいという願望もありましたが、今後もKotlinエンジニアの手でメンテが行われるとすると、やはりモバイルの経験があるか、少なくとも興味を持つ方が多いだろうという点です。Composeはまだ正式リリースされて1年ほどしか経ってない新しいものですが、最近流行っているいわゆる「宣言型」のフレームワークなので、少なくともAndroidアプリの開発ではメインストリームになる可能性が高いだろうという判断からでした。
また、Composeはモバイルのみでなく、そもそもマルチプラットフォーム向けに開発されたものなので、Windows/Mac/Linuxの環境を問わず実行可能なバイナリをビルドできるという点でも魅力的だったです。これならテスターがどんなOSを使っていても同じ感覚でツールを使えて、
ただ、やはり今まであまり接したことのない技術なので勉強はもちろん試行錯誤などもあったので、テストツールを作りながらこれは覚えておいた方が良いなと思ったところをいくつか挙げてみようと思います。
SwiftUIのポストの時も触れた状態管理ですが、Composeでも同じくGUIを扱うことになるので、状態管理が大事となります。今回はアプリとしての画面がひとつしかないので、複数の画面にまたがって状態を管理する必要はないかなと思いましたが、それでもやはり処理を行うためにはアプリ全体で共有する状態として管理が必要なものがいくつかありました。
ただ、上記ポストでも述べた通り、SwiftUIとComposeとは状態管理の方式が少し違います。SwiftUIでは状態がどこで使われるかによって明確に使われるアノテーションやクラスなどが変わっていたなら、Composeでは大体remember()とMutableStateの組み合わせで事足りることになります。画面の構成要素の最小単位をComposeではWidgetでも使い方が同じだということは、SwiftUIと比べると定義するのは簡単ですが、使い方には少し注意が必要だなという感覚でした。
まず、Composeでの状態は、以下のような三つの方法で定義することができます。
// Delegateで定義する var isOn: Boolean by remember { mutableStateOf(false) } // 直接値を書き換えできる isOn = false // 分解宣言で定義する val (isOff: Boolean, setIsOff: (Boolean) -> Unit) = remember { mutableStateOf(true) } // 参照と更新が分離される if (isOff) { setIsOff(!isOff) // toggle } // MubtableState として扱う val isNotOff: MutableState  = remember { mutableStateOf(false) } // ラッパーになっているので、値を更新するためにはvalueにアクセスする必要がある isNotOff.value = !isNotOff.value
ここでDelegateでvarとして定義した場合は最も使いやすくなりますが、Intellij上ではコンパイルエラーになりがちです。なぜかというと、Delegateを使うためにはandroidx.compose.runtime.setValueとandroidx.compose.runtime.getValueをimportする必要がありますが、これが自動で行われないからです。最初このエラーの理由がわからなかったり、忙しい場合にいちいちimport文を書いていくが面倒だったりでかなり使わなくなるケースも多いかなという気がします。ただこれは、まだIntellijでのCompose対応が完璧ではないのが原因なので、これはいずれ解消されると期待できるでしょう。
分解宣言で値の参照と更新を別々で使うのは、どこで使うか悩ましいケースもあるかなと思いますが、Composeの一部Widgetに状態を渡す場合に使われる場面があります。代表的なものがTextFieldで、これはコードを見るとすぐにその目的がわかります。実際のコードで、以下のように使われます。
val (text: String, updateText: (String) -> Unit) = remember { mutableStateOf("") } TextField( onValueChange = setValue, // TextFieldに文字を入力するとその値でtextを更新する value = text // textの値をTextFieldに表示する )
最後にMutableState として定義するケースですが、直接的な値の更新ができないので最も使い方としては不便なのですが、実際は最も多く使われるのではないかと思います。なぜかというと、アプリ全体で状態を共有するなど複数のWidgetをまたがって使う場合は、以下のようにclassの中にフィールドとしてMutableState を定義することになるからです。
// アプリ全体で共有するためにクラスに状態を定義する class AppState( val isOn: MutableState  )
これはもちろん別途getter/setterをclassに定義しておくと、中のvalueにアクセスしなくても直接プロパティにアクセスする感覚で使えます。イメージ的には以下のようなものですね。これだと状態として管理したい項目が増えれば増えるほどコードの量が増えてしまう面倒さがあるというのが短所かなと思います。
class AppState( private val _isOn: MutableState  ) { var isOn: Boolean get() = _isOn.value set(value) { _isOn.value = value } }
このように、Composeでの状態には定義する方法が色々あり、それぞれの特徴があるわけなのでどの場面で使うかによって適切な定義の方法を考えるのが何よりも大事だという印象です。
Compose for Desktopの特徴の一つは、SwingやAWTに対する互換性があるという点です。最初はMacのトレイ、メニューバー、通知にも対応していたので基本的な機能は全て揃っているのではないかと思いましたが、実はそうでもなく、一部の機能はSwingやAWTの機能を借りて実装することになるケースもありました。実際、私の作ったテストツールでも一部SwingとAWTの機能を使っているところがあります。
例えばファイル選択機能がそうです。CSVを読み込むためにファイル選択のダイアログを表示したかったのですが、ComposeのWigdetではまだ対応できてないので、やむを得なくAWTのFileDialogを使う必要がありました。以下がその実装の例です。
// 選択したファイル名を状態として保持する var fileName by remember { mutableStateOf("") } // AWTのファイル選択ダイアログを使う FileDialog(ComposeWindow()).apply { // 選択できるのはCSVのみにしたい setFilenameFilter { _, name -> name.endsWith(".csv", ignoreCase = true) } isVisible = true // ファイルが選択された場合は状態を更新する if (!file.isNullOrBlank()) { fileName = file } }
しかし、これでも十分ではない場合もありました。フォルダのみを選択できるようにしたい場合にFileDialogはあまり良い選択ではなかったのです。名前からそうですが、あくまでファイルの選択を想定したものであるため、フォルダのみを選択できるようにはできなかったのです。なので、フォルダのみを選択できるようにするためには、Swingの力も借りる必要があります。その場合は、以下のように実装ができます。
// 選択したフォルダのパスを状態として保持する var selectedPath by remember { mutableStateOf("") } // Swingのファイル選択ダイアログをディレクトリのみ選択できるように設定して定義する val fileChooser = JFileChooser().apply { dialogTitle = "Choose Directory" fileSelectionMode = JFileChooser.DIRECTORIES_ONLY } // ダイアログを表示する if (fileChooser.showOpenDialog(ComposeWindow()) == JFileChooser.APPROVE_OPTION) { // ダイアログで選択したパスが状態として保持しているパスと違う場合、選択したディレクトリの絶対パスを状態として更新する val path = fileChooser.selectedFile.absolutePath if (selectedPath != path) { selectedPath = path } }
今回はこの二つユースケースのみSwingやAWTが登場していませんでしたが、どんなアプリを実装するかによって他のAPIも色々と使う必要性が出てくるかも知れないという良い一例になっている気がします。まだComposeはリリースされて1年ほどしか経っていないので、今後のバージョンアップでより多彩なWidgetが追加されることに期待ですね。
Composeを選んだ理由の一つのバイナリのビルドができるという点ですが、これはかなり満足度が高かったです。gradleを使って、コマンドひとつで実行可能なバイナリが生成されます。Macでビルドして見ると、他のアプリと同じくパッケージが生成されます。中を見ると、実行に必要なJREと依存関係のJarが含まれていて、ネイティブではなくJVM上で起動される構造になっていました。
バイナリをビルドするときのオプションには色々なものがあり、OSの種類(Windows, Mac, Linux)によって違うアイコンを使ったり、基本的には含まれないモジュールを含むように指定したりすることができました。以下が実際のビルド時のオプションのサンプルです。
compose.desktop { application { mainClass = "com.testtool.MainKt" // 実行時のメインクラスを指定 nativeDistributions { packageName = "Test Tool" packageVersion = "1.0.0" modules("java.sql", "java.naming") // デフォルトでは含まれないパッケージを追加 macOS { iconFile.set(project.file("misc/appicon/icon-mac.icns")) } windows { iconFile.set(project.file("misc/appicon/icon-win.ico")) } } } }
ただ、ビルド時は注意が必要です。ビルドするとき、Composeでは内部的にjpackageを使うので、まずJava 15以上が必要となります。また、CPUのアーキテクチャによって違うJDKをインストールするようになっているため、ビルドするマシンと違うのアーキテクチャのCPUを使っているマシンをターゲットにすることはできません。
つまり、自分の使用のMacだとApple Silicon用のバイナリが生成され、IntelチップのMacだとx64用のバイナリが生成されるということです。実際ComposeでApp Storeにアプリを提出した人もいるらしいのですが、Rosettaで起動できるということでIntelチップのMacを使ってビルドしているとのことでした。Universal Binaryを作りたい場合は、JDKそのものがまずUniversal Binaryとして提供されることを待つしかなさそうです。
今回はデスクトップアプリの中でもかなり制限された機能と単純なロジックしかないシンプルなものを作ったので、もしこれからまたComposeを使ってさまざまな機能を持つように実装するとしたら(マルチウィンドウやダークモード対応、ナビゲーションなど)また色々と発見があるかも知れない気がしています。個人的にはかなりためになる経験で、思ったより実装もそこまで難しくなかったので、ツールの機能を拡張するか新しいツールを作ってみるチャンスがあるとしたら再度Composeを使ってみたいなと思いました。
まだリリースされてからそう長くもなく、足りない機能や情報も多かったり競合のフレームワークが色々とあるので未来はどうなるかわからないものですが、自分のようにKotlinをメインとしているエンジニアで、GUIに興味がある方なら一度はComposeを使って見ることをお勧めしたいですね。


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【After】ツアー参加後
ビギナーコースでリラックスしてスノーケリングが出来るようになれば 深い海でも余裕をもって楽しめるように!
さらにイルカになるコースで素潜りのスキルを磨いて イルカと泳ぐコツを練習すると憧れのドルフィンスイマーに一歩近づける!
小笠原といえばイルカ! イルカと泳ぎたくて父島に来ました! というお客様も多いと思いますが、一方でこんな声をよく聞きます。
「ドルフィンスイムで、いきなり深い海に入るのは不安でした」
「イルカと泳いだけど、全然息が続かなかった」
「上手な人がイルカと楽しそうに遊ぶのを水面から見てました」
ドルフィンスイムツアーに参加されるお客様のほとんどは初心者の方々。
そんな方がいきなり足のつかない水深で、野生のイルカと泳ごうとしても、 うまく潜れずあっという間に息があがってゼェゼェしたり、 下手をすると海水をがっつり飲んで溺れそうになる可能性もあります。
たびんちゅのスキンダイビングツアーでは「イルカのように泳ごう!」を合言葉に、 水中リラックスとイルカのような泳ぎを身につけていきます。


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次に良かった点は、チキータです。ファスタークG-1だと鋭く抜き去るようなチキータは難しかったですが、テナジー05だとしっかり振り抜くと簡単にエースボールが出ました。張継科や張本智和選手になった気分のボールも何本かでました。
さらに、台上も弾みすぎてしまうこともなく、完璧な仕上がりのラバーでした。(こりゃトップ選手のほとんどが使うわけだ)特にツッツキは回転もかかるし、球足も早いので、相手をつまらせることに成功する回数が多かったです。つまらせた後は甘くなった返球をしっかり振り抜いてカウンターも気持ちいいです!
テナジー05を両面に貼ってみて悪かった点
完璧なテナジー05ですが、管理人の筋力不足もあるものの、少し重さに苦しみました。ファスタークG-1と比べると結構重く、連続攻撃のときに振り遅れて角に当ててしまうミスが多発。練習の後半で慣れてきたらミスも減りましたが、翌日は筋肉痛でした笑
>>重さに耐えきれないヒトはテナジー05FXもおすすめ
以前がキョウヒョウなので仕方ないですが、サーブなどは流石にキョウヒョウほどの回転量にはならないです。
筋力不足解消のためには筋トレが一番ということで、最近サボっていた自宅での筋トレも再開したいと思いました!
www.pingpong-massa.com
いかがだったでしょうか。テナジー05の魅力がありすぎるので、しばらくリピート使用してみようと思います。そのためには筋トレが必須ですが、お気に入りラバーになりました。特に苦手だったバックハンドもスムーズに入ったので、自分に合うラバーの選択の重要性を再び感じることができました。
張本智和、吉村真晴、ティモボルなども使用するテナジー05、是非皆さんも一度お試ししてみてはいかがでしょうか。
次に試したいラバー(2019/11追記)
水谷隼ファンなので、次はディグニクス80にしようかなーと画策中です。
massaTT 2018-11-11 16:15
【レビュー】テナジー05FXを使ってみたらドハマリ!メリットを3つ紹介
テナジー05FXに興味はありますか?そんな方に、テナジー05FXを…
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MakerDAOは前編でも紹介した通り、自立型分散組織を目標としたコミュニティでした。
現在ではこのような立派なレンディングシステムが構築されているものの、何事にも始まるために立ち上げの準備が必要です。
MakerFoundationはそんなMakerDAOが分散型として機能するまでの間の旗振り役、いわば全力でサポートする為に設立された財団でした。
開発の資金管理やシステムの制御を始め、生みの親の責任と言わんばかりにコミュニティからの問い合わせやメディア対応をしてきた組織です。
【アジア圏のユーザーに対する運営】
MakerDAOの公式ページでは数種類の言語を選択できるとともに、数多くのブログが掲載されています。
DeFi関連では珍しく日本語にも言語対応しており、日本についての記事も執筆されています。
人がもつ想いや願い、そういうものをこめて作られたものにはいつしか心がやどる
ー猫の恩返し(2002)
「日本の飲食店を応援してDaiを受け取ろう」という記事では、このような転載メッセージに続き、コロナにより休業を余儀なくされていた飲食店をピックアップしたキャンペーンの詳細が書かれていました。
2020年7月に開催されていたキャンペーンは下記のような内容です。
・お気に入りの飲食店で注文した写真をSNSで投稿すること
・先着200名限定で20Daiを受け取ることが可能
このような企画もブログ記事の掲載も全てMaker Foundationが担っており、前のめりなマーケティング戦略が伺えます。
かねてから自律分散型組織を目標として掲げていたこともあり、2021年7月20日「年内に財団は解散する」という発表がされています。
準備が整った結果、Maker Foundationは開発資金をMakerDAOに移動、これからは中核メンバーのみが残り、今後はガバナンストークンの保有者を主体の運営へ切り替えるとのことです。
数年前よりブームとなり、続々とサービスを展開していくDeFi業界において、分散型と言っても開発者や運営者の存在は不可欠でした。
しかし、MakerDAOがMaker Foundationの手を離れ、本当の意味で”自律”分散型組織としてスタートした場合、DeFi業界初の偉業となるため、解散後の運営には多くの関心が集まっています。
目標を達成できるのは喜ばしいことなんだけど…
なんだか胸に熱いものが込み上げてきて…!
サーバーエラーか?再起動したほうがいいんじゃないか?
…さいてー。でもさ、結局運営とかってリーダーいないのにどうやって決めるの?
はいはい、これでフィナーレ、MKRという通貨が果たす役割について紹介して完結じゃよ!
MakerDAO、DAIについての紹介に続いて、最後はMKRの解説で締めたいと思います。
ここではMKRが担う役割と、MKRホルダーについて解説していきます。
MakerDAO、MakerProtocolのガバナンストークンであるMKRは主に下記のような役割を担っています。
①MakerDAOとMakerProtocolのガバナンストークン(議決権)
2021年内に決定したMakerFoundation解散後は、MKRの保有者が運営に対する議決権を有し、方針決定を担うことになります。
どのような議決権となるのか詳細は後述します。
②レンディングシステムの自動精算時に発生する手数料の支払い手段
中編で解説した、担保率が150%を下回ったレンディング自動精算時の手数料はDAIかMKRどちらかで支払う必要があります。
この支払手数料についても詳細は後述します。
MKRはTRFM(目標レートフィードバックメカニズム)という機能を実装しています。
これは1DAI=1$の価格を保つために重要な役割を担っており、DAIの価格が暴落したときに資金調達を行います。
MKRは通常新規発行されず定期的にBurnが施されますが、使い道は先述した支払い手段とガバナンストークン以外特にありません。
必要に応じてMKRを新規発行、これにより資金を調達しDAIの価格保障と調整を行っているのです。
【MKRホルダーの議決権】
MKRはガバナンストークンとしての役割を担うと説明しましたが、MKRホルダーは運営するにあたって重要な項目の決定を執り行うことを指します。
複数ある項目の中から、いくつか代表的な項目をピックアップしたので見ていきましょう。
①担保にできる暗号資産を追加する際の選出
始まりはETH、続いてBATでしたが、今後もMKRのホルダーが選出し追加を決定することで担保にできる暗号資産は拡充されていきます。
②既存の担保のリスクパラメータの修正
自動精算時の手数料は言い換えればリスクパラメーターとなり得ます。
・手数料が高い=ユーザーの負担が増える=DAI発行量の減少=DAIの価格上昇
・手数料が安い=ユーザーの負担が減る=DAI発行量の増加=DAIの価格下降
手数料の設定はDAI価格安定の重要な役割となっていますが、MKR保有者によって調整が可能なシステムとなっています。
③プラットフォームのアップグレード
これまではMakerFoundationのバックアップがありましたが、解散を迎えた後もコミュニティとして進化し続ける必要があります。
中核のメンバーは残って開発に携わるとのことですが、今までよりもMKR保有者の意見が反映されやすい運営体制となる見込みです。
何かのシステムや機能を追加するか否かといった、技術の根幹部分においてもこの議決権の投票によって未来が委ねられています。
情報を出し惜しみしていたMKRがこんなにも高性能だったなんて…
出し惜しみというか、内容が専門的過ぎるのと、複雑過ぎるという理由から詳細を削りまくってこれじゃ…
全部説明されても入ってこないよねwあれ、GG疲れてる?
調べるのも骨が折れるし、ワシ自身理解するのに時間がかかった…労って…
よしよし!GGよく頑張ったねwでも削られた部分も気になるなぁ
カットした部分については、機会があれば「MakerDAO使ってみた」とかで操作しながら補完するわい…
おお!それはいいね!楽しみに待ってる!
いよいよ完結!最後のまとめもしっかりと確認しておくようにな!
【後編】複雑怪奇?レンディングプラットフォームの始祖、MakerDAOとDAI、MKR徹底解説 、まとめ
MakerFoundationは、
・MakerDAOのバックアップを目的とした財団の名称である
・2021年7月20日、年内に解散することが発表された
・解散後コアメンバーのみ開発の為に携わり、MKR保有者に運営を任せる方針
・メディア対応や、問い合わせなど、その役割は多岐にわたる
・MakerDAO、MakerProtocolのガバナンストークンであり、下記の役割を持つ
①MakerDAOとMakerProtocolのガバナンストークン(議決権)
②レンディングシステムの自動精算時に発生する手数料の支払い手段
・ホルダーによる投票で下記の様な項目を決定する
①担保にできる暗号資産を追加する際の選出
②既存の担保のリスクパラメータの修正
③プラットフォームのアップグレード
いかがでしたでしょうか?
前編から後編までで、MakerDAO、DAI、MKRについて徹底的に解説してきました。
勢いが冷めやらないDeFi業界でも、新たな偉業が達成されようとしており、まだまだ目が離せない状況が続いています。
全3編と非常に長くなりましたが、最後までお付き合いいただきありがとうございました!
本記事を読んで、MakerDAOや似通ったレンディングサービスへの参入を検討中の方の一助となったのであれば幸いです♪
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今年もあっという間に、年越しそばに近づいているのですね…(笑)
そして、11月になりました。11月と言えば七五三。今回は七五三の千歳飴についての意味を、子どもに伝わりやすい表現で書いてみます!
七五三の千歳飴にはね…
「子どもが無事に育って長生きしてほしい」という願いがこめられているんだよ。千歳飴を入れる袋には、昔から2つの生き物の絵が描かれてきました。さて、なんでしょう?
それは、「ツル」と「カメ」です。ツルとカメは、長生きと健康のシンボル(しるし、マークみたいなもの)だからです!また、お祝いや長生きの意味がある「寿(ことぶき)」という字が書かれている袋もあり「縁起の良い絵や字」が描かれているんだね。
「縁起が良い」とは、「良いことが起こる」ということ。そしてね…子どもが喜ぶように、人気のキャラクターの絵も多くなってきているんだって。(鬼滅もあるのかな!?)
昔ながらの千歳飴の作り方は、水あめを煮つめて、何回も引き伸ばしながら、棒状に細長くしていくんだよ。子どもの長生きを願ってね、細長い形にして、あめのように粘り強くなぁれ!…という願いもこめられているの。また、あめは縁起の良い紅白(赤と白)の色をしているんだよ。
七五三は子どもが元気に大きくなって嬉しいなぁ~とお祝いして、これからも元気に長生きしてね!と千歳(1000年)という名前のついた千歳飴が配られるんだよ! という風に伝えれば、子どもはわかりやすいと思います。
ところで、子どもは千歳飴1本、食べ切っていますか?
千歳飴の直径は約15mm以内、長さは1m以内と決められていますが、やっぱり長いですよね。また、節分の豆と同じように年の数だけ千歳飴を袋に入れると良いと言われています。
そして、千歳飴は縁起物なので、切ったり、折ったりして食べない方が良いと言われています。でも、これは子どもにとって、食べづらいですよね…。また、喉を突いたら大変です。
千歳飴を叩いて砕き、小さくする方法もありますが、砕くと破片がたくさん出るので子どもが口の中を切らないか心配です。
子どもが千歳飴を1本食べ切るのは、難しいかもしれませんね。…。縁起物だから一口でも…と慎重に切って食べさせるお母さんもおられます。
でも、お子さんがキャンディーデビューしていない場合もありますし、縁起物を捨てるわけにもいかないし…と千歳飴に悩むお母さんは多いのです。
そこでナイスアイディア!!千歳飴を砂糖として、煮物に使うお母さんがいるんですよ! 砂糖を使う時より、コクが出て美味しい!という声もあります。ほんと、すごくいいアイディアですよね! また、検索すると千歳飴リメイクレシピがたくさんあります。(なるほど!と私も勉強になりました。)
千歳飴は縁起物だからこそ、「神さまから頂いたものを、みんなで食べようね!」と煮物やおやつにリメイクする方法はとてもステキです。
また、七五三を迎えたお子さんと、煮物やおやつを一緒に作るきっかけになれば、子どもの成長をちがう角度から見ることができるかもしれませんね。
みえハウスでは、年中行事の伝統料理の意味をわかりやすく子どもに伝えています。そして、工夫して楽しいクッキングにつなげ、伝統料理に触れる経験を大切にしていきます。
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text:
毎日のように、僕のところに送られてくるメールを処理する日々を送っていました。正直言って、けっこう面倒なのですよね。メールがたくさん来るっていうのは。
けっこう、いろんなことを気にしちゃう性格なので、メールが送られてくると「すぐに返信しなきゃ!」って思ってしまうのです。だから、外出先とかでも、スマホにメールが来ちゃうこともあったりするので、それを返信したりとか・・・家で仕事していてもメールが来たら、やべえ返信しなきゃ!とか・・・そういう感じでした。
もちろん、メールは何かをコピペして、同じ文章を返信すれば良いってものじゃないです。それぞれに、合っている内容を毎回考えなくちゃならないのですよね。
以前の僕だったら、きっと普段の生活もままならないくらいに消耗していたことだと思います。
けれども、今ならばそう言うかんじの、微妙に毎回変えなくちゃならないメールの返信文もスラスラと書けちゃうのですよね・・・。
それもこれも、こうしてブログに文章を書き続けてきたおかげだと思います。
ブログをやれば文章書くのが苦手じゃなくなるよ!
文章は、書くのも読むのも苦手だ!という人は世の中にたくさんいることだと思います。
そういう人は、ブログを始めると良いですよ。
ブログを毎日のように書いていると、自然と文章を書くことへの抵抗意識が薄れてくるのです。もちろん、それで文章を書くのが巧みになるかどうかは別の話ですよ。いくら書いても、誰もが人気作家になれないというのと同じことですね。
けれども、少なくとも、文章に対する苦手意識には、相当に効果がありますよ。ブログを書くことは。タイピングも早くなるしね。
メールの返信で消耗したくない!という場合には、早いうちからブログというものを始めることをおすすめいたします。
文章を書くことって、他人に自分の意思を伝えることができる、数少ない手段の一つだと思うのです。
メールの返信とか何でもそうですが、ちょっとした文章をスラスラっと書くことができるというのは、すごく大事なことだと思うのです。それだけで、日々のストレスが激減するわけですからねぇ。
メールもそうですけど、文章をきっちり書くことができるって言うのは、喋って相手に意思を伝えるのと同じくらい大事なことなのです。文章力がある人っていうのは、声が大きい人と同等の発言力があると言っても過言ではありません。
そんなわけなので、僕は、文章を書くことに対する苦手意識を解消しようと思って、ブログと言うものの世界に足を踏み入れたというわけなのです。
ここ最近はそこそこの長文記事でも、そんなに労力をかけることなく、書くことができるようになりました。そういう意味では、ブログをやってきて本当に良かったと思っています。
(この文章は、午前中の便で来るはずの宅配便を待ちながら、33分もの時間を消費して書かれたものである)
takayukimiki 2016-01-10 10:28
「余談ですが」が多すぎると文章の本筋がマジで意味不明になる
先日、ちょっとだけ長くて文章多めの記事を書いちゃったんだけ…
解読不能なメールが届くと時間が無駄になってしまうのでつらい
メールは、普通に生きて生活していれば、誰でも送ったりもらっ…
【急募】30分以内に書けるブログネタを下さい
実はブログに書くネタがないです。あまりにもネタが思いつかな…
自己表現の手段の一つであるブログと、芸術は多くの点で似ている
最近、ブログを書くのがすごく楽しいです。と言うのも、こうや…
Twitterの制限文字数が増えるそうなので試しに10000文字書いてみた
何やら、みんな大好きTwitterの仕様が変わりそうだ!と言うこと…
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« 浪人生やニートにとって成人式の恐ろしさ… 【2016】リコー(PENTAX)の福袋が届いた… »
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不思議な動きをする幾何形体「オロイド」を金属で作った。その作業環境について苦労していることの話
Youtuberになりました。このブログと今後のことについて
【そろそろ焦ってきた】1階の床板張りをした
2階床張り、柱と床板を加工しながら入れ込みつつ完成させる
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試行錯誤しながら鎧張りで家の外壁を張っていくけど想像以上に高難度
暖かくなってきたので外壁の板材の塗装を(ずっと)していました
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バズるためにはタイトルが9割!なんだけどそんなことよりもホッテントリメーカーで食べ物の名前を入力すると面白い


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text:
「インセンティブ」は、「やる気を引き出すご褒美」という意味です。イメージは、「走る馬の目の前にぶら下げられたニンジン」というところでしょうか。目標達成に向けて気持ちを高めるための刺激、動機づけが「インセンティブ」です。
■ビジネスシーンで使われるときの意味
ビジネスシーンでは、目標を達成したとき、あるいは成果が上がったとき、固定給とは別に企業が社員に与える臨時報酬を指します。「インセンティブ」は報奨金のほか、成績優秀者の表彰、旅行券や商品券など、「お金」と「お金以外」の両方があります。
転職者向けの求人情報の給与欄に「固定給+インセンティブ」と書かれていたら、これは「仕事の成果に応じた報奨金を給与に上乗せする」という意味です。
社員やスタッフの士気を上げるため、「働きやすい環境づくり」をすることもまた、「インセンティブ」の語意に含まれます。
新型コロナウイルス対策のひとつとして、ワクチン接種の促進を目的とした支援策が「ワクチンインセンティブ」と呼ばれたことは、記憶に新しいですね。ワクチンパスポートを見せることで、飲食店などでクーポンの利用やサービスを受けることができたり、旅行代金の割引を受けたりできるなど、さまざまな特典が話題となりました。また、企業によっては、勤務時間中のワクチン接種は勤務扱いとみなして給与を支給、接種にかかった往復交通費は手当として支給、などの措置もあったようです。
消費者の購買意欲を刺激するプレゼントキャンペーン、ポイントカードなども「インセンティブ」に該当します。繁華街で配られる、ティッシュや商品サンプルも「インセンティブ」です。
■「インセンティブが働く」とは?
「ご褒美の効果が出た」ことを「インセンティブが働く」と表現します。例えば、スナック菓子に付いてくるアニメのキャラクターカードは、購買意欲を刺激する「インセンティブ」です。スナック菓子の売り上げが上がれば、「インセンティブが働いた」ことになります。反対に、「効果が出なかった」場合は、「インセンティブが働かない」と言います。
■「英語」での使い方は変わる?
[incentive]は「刺激」や「誘因」、「動機」の意味をもつ英語です。「奨励金」や「報酬」という意味も含まれています。心理学的には【個体の要求を満足させ、それに向かう行動を引き起こすような外界の事物】を指します。語源はラテン語の[incentivus]で、「励ます」という意味があります。
【ビジネスでの一般的な「使い方」がわかる「例文」6選】
■1:「今日、うちの部署は目標を達成したから、全員にインセンティブが出るはずだ」
■2:「インセンティブがない営業活動はモチベーションが上がらない」
■3:「心理学では、インセンティブはモチベーション向上につながるといわれている」
■4:「付録を付けたことで売り上げが上がったということは、インセンティブが働いたことを示している」
■5:「ショッピングによって得られるポイントも、インセンティブのひとつだ」
■6:「商品Bとは値段が同じでも、特典が付くぶん、商品Aのほうがインセンティブは高いはずだ」
【「インセンティブ」と「賞与」の違いは?】
「インセンティブ」とは出来高払いの給料や報奨金のこと。一方、「賞与」とは「定期の給与とは別に支払われる給与等で、賞与、ボーナス、夏期手当、年末手当、期末手当等の名目で支給されるものその他これらに類するもの(国税庁ホームページより)」。つまり「賞与」は「ボーナス」ということ。インセンティブは「報奨金」の意味もありますので、「賞与(ボーナス)」と同じ意味合いで使われることもあります。
【「インセンティブ制度」とは?】
社員のやる気・モチベーションアップにつなげ、結果的に企業の売上の上昇を目的に、「報酬を上乗せする仕組みや施策」を「インセンティブ制度」と呼びます。事例としては、変動賞与制度や表彰制度、リーダー制度、インセンティブツアーなどが挙げられます。
「年功序列」の報酬システムではなく、「成果主義」を表している場合もあるので、区別が必要です。
【「インセンティブ」の「言い換え」「類語」表現は?】
■モチベーション  ■動機づけ  ■優遇措置  ■誘因  ■報奨金
「インセンティブ」は物事に取り組む意欲を、報酬を期待させて外側から高める働きなのに対し、「モチベーション」は自発的な動機づけを指します。企業などの営業努力を高めるための措置を指す場合は、「優遇措置」と言い換えられます。
誰の心のなかにも「評価されたい」という気持ちはあるもの。「インセンティブ」はやる気を引き出すカンフル剤になったり、業務のゲーム性を高めておもしろく感じさせたりという、副産物も期待できます。プライベートでは、あなたが「恋人の笑顔が見たくてプレゼントを贈った」なら、あなたにとっては「恋人の笑顔」がインセンティブ。上手に意欲を刺激し、楽しくてハリのある毎日を過ごせるといいですね。
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0.2.4 ④兄弟姉妹を引き合いに出して比較
0.2.5 ⑤子供の得意不得意、好き嫌いについて
0.3 保護者会で受けそうなネタ―保護者ネタ―
0.3.1 ⑥生活環境に関する話題
0.3.2 ⑦仕事について端的に紹介
0.3.3 ⑧連絡をとれる時間などについて
0.3.4 ⑨ちょっとした家庭の事情の悩みなど
0.3.5 ⑩親子の共通の趣味、取り組んでいる活動などについて
1 その場に応じた挨拶の仕方を予想しておきましょう
保護者会での挨拶のポイント
・長々と自己紹介するのはNG
保護者会で保護者全員に自己紹介をしてもらうという場合、クラスの数が30人ほどだと、30人が挨拶を延々と続けるわけです。そんな中で、自分だけ長々と話をするわけにはいきません。自己紹介ではまず子供と自分の名前を言い、それに続けて子供の特徴や家庭の事情等について簡潔にまとめて話すのがベスト。
クラスの保護者会の自己紹介の場では、ほとんどの保護者は原稿をわざわざ用意することはなく、その場で思いついたことを言うことが多いです。そうなると、普段からおしゃべり好きなママさんの場合、緊張感も相まって、どんどん話し続けるという人も少なからずいらっしゃるようです。「保護者会でリーダーシップをとりたい」など特別な思いを持っている場合なら分からなくもないですが、無難に収めたい場合は端的に話を切り上げるのが良いでしょう。
・子供の特徴、親の生活環境を伝える
特に子供が持病を持っていたり、苦手な食べ物だったりがある場合は、自己紹介の場でサッと言っておくとよいでしょう。例えば子供がアトピーで食べられないものがある場合、担任、保護者の間で情報を共有しておくと、後々のトラブル防止にもつながります。何より子供本人が、給食の時間を楽しく過ごせるようになりますからね。
あと共働きで父母とも夜遅くまで働いていることが多い場合、そのことも伝えておくとよいでしょう。仕事終わりで連絡の取れる時間帯を伝えておけば、連絡網を作るときに配慮してもらうこともできます。
・子供や自分の自慢話をしない
「うちの子供は小学校時代、ピアノコンクールで賞を取りまして……」や「うちは市で有数の会社を経営しておりまして……」と言うのは、確かに子供の特徴や自分の環境を伝えることにはなりますが、聞く人にとっては自慢話と受け取られます。客観的な事実であっても、そうしたことに触れるのは控えましょう。
保護者会に出席するのはママさんであることも多く、ママさん方は隙を見つけては他のママさんの噂話をします。下手に自慢話と受け取られるような話をすると「〇〇君のママさん、自分の子をとっても自慢してたわね」などと後々噂されることにもなるでしょう。
保護者会での挨拶は、他の保護者と仲良くすること、調和を第一に考えることを念頭に置き、言葉を選んで話すようにしましょう。
保護者会で受けそうなネタ―子供ネタ―
保護者会での自己紹介の挨拶は、一人当たり30秒~1分間ほどにまとめるのが通例。たくさんの話題をいくつも盛り込むのは難しいと言えます。
挨拶ではまず自分の名前を言い、そしてどの子の親なのかを伝えるのが基本ですが、そんな中でも一ネタ入れることで、その場に笑いを引き起こしたり、雰囲気を和ませたりすることができます。そんなネタについて以下で少し紹介します。
子供については名前だけ伝えるほかに、一言でどんな性格かを端的に伝えると、自分の子供のイメージを他の保護者に持ってもらうことができます。ただし「うちの子は行儀が良くて……」とか「目上の人への礼儀はきちんとできます」など、自慢系の話になるのは厳禁。「スポーツをしていたのでちょっと暴れん坊なところがある」、「何かと落ち着きがない」、「人見知り」、「おとなしすぎるところがある」など、ちょっとした短所を紹介すると、親しみを持ってもらいやすくなります。
②子供の習い事、クラブ活動、部活動などについて
子供がどんな習い事をしているのか、あるいは所属しているクラブ活動や部活動を伝えます。ポイントは「優勝した」、「金賞をとった」などの自慢話にせず、「上手ではないですが、習い事に行くことを楽しんでいるようです」、「いやいや通っているようですが、何とか長続きしているようです」など、謙虚な言い方をしておくべき。同じクラブ活動、部活動に所属する保護者と親しくなるきっかけにもなります。
習い事のレベルではない子供の趣味を話すのも一つの方法。やはり最近の子供の場合は「ゲーム」。携帯型のゲームからテレビゲームまで、「学校から帰るとゲームばかりしています」、「ゲームの才能だけはあるようで……」など、ちょっと自虐的な言い方をすると受けも良いでしょう。ゲーム好きの子供は多いですから、「うちの子と同じだ」と共感を持ってもらいやすいです。
④兄弟姉妹を引き合いに出して比較
子供に兄弟姉妹がいる場合は、「下に小学三年生、小学一年生がいる三人兄弟の長男でして、責任感を持って頑張ろうとするのですが、いつも空回りしています」など、他の兄弟姉妹に比べてどんな性格、人格なのかを言うのも一つの方法。こういう言い方をすることで、他の学年に兄弟姉妹がいることを示すこともできます。他の兄弟姉妹の学年も言うと、その兄弟姉妹と同じ学年に子供を持つ保護者、その学年に親戚の子供がいる保護者、あるいはその学年に親しいママ友を持つ保護者等と話すきっかけにもなります。六学年もある小学校だと、特に有効な言い回しですね。
⑤子供の得意不得意、好き嫌いについて
子供が好きな科目や嫌いな科目、あるいは食べ物の好き嫌い、偏食など、子供の嗜好に関する話を盛り込む方法もアリでしょう。食べ物の場合は、「うちの〇〇は好き嫌いが多く、特に野菜では嫌いなものが多いです。給食時に先生にご迷惑をかけるかもしれませんが、何とか食べられるように私の方からも努力させますので、どうぞ宜しくお願いします」といった言い回しですね。これも他の保護者も「うちの子もそうだな……」と共感を覚えやすいので、受けが良いネタと言えます。あるいは逆に、「勉強も運動もできませんが、好き嫌いだけはない子供で、給食が一番楽しみらしいです」という言い方も、その場を和ませるのに使えます。
//////////////////////////////////
保護者会で受けそうなネタ―保護者ネタ―
子供ネタに続いて、保護者ネタも紹介します。保護者ネタは仕事、生活環境、家族環境などがメインですが、ポイントは共感を持ってもらえること、「私と同じだ」と思ってもらえるような情報を提供すること。そこをきっかけにママ友、パパ友を作ることにもつながります。
⑥生活環境に関する話題
引っ越してきたばかりの場合は、その点に触れておくのがおススメ。地域に関する情報を他の保護者の方に教えてもらいやすくなり、そこをきっかけに親しくもなれます。また自宅のある地域名に触れ、「うちから学校までけっこう距離があるのですが、頑張って通っているようです」など、立地状況についてのネタに触れてみるのも良いでしょう。幼稚園・保育園などのアットホームな保護者会だと「うちも近くです」などの声が上がるかもしれません。
⑦仕事について端的に紹介
何の仕事をしているのかを端的に話すのも受けの良いネタ。特に自営業の方だと、「ああ、あそこのお店の息子さんと同じクラスなのか」と他の保護者の方に受けが良くなり、さらにはその縁でお客となり、お店の売り上げアップにつながることは十分にあり得ます。実際、美容院や料理店など自営業をしているお宅のママ友、パパ友が、新たな顧客・常連客になるという話はよく聞きます。また会社勤めの人も、勤めている会社の得意先、取引先になり得るようなつながりが、保護者同士の間で出来る場合も皆無ではありません。
⑧連絡をとれる時間などについて
共働きをしている場合、「いつも~時ごろまで働いています」といった話題をするのも良いでしょう。保護者会の連絡網を作る際に、「この時間までお仕事をされているんですよね」といった形で、仕事が終わった時間帯に連絡をくれるように調整してもらうこともできます。またママ友同士でランチやカフェに出かける人もいますが、仕事をしているということを自己紹介の場で言っておくと、無理な誘いを受けずにも済みます。
⑨ちょっとした家庭の事情の悩みなど
愚痴や深刻な相談事を自己紹介の場でするのは良くないですが、家族が直面している問題や困りごとを少しだけ紹介するのはアリだと言えます。例えば現在多いのは親(子供からみたらお祖父ちゃん、お祖母ちゃん)の介護の問題。子供が小学校高学年~中学生くらいの年代になると、その親は40代に突入する頃で、祖父母は後期高齢者世代になる頃です。三世帯同居の場合は、祖父母世代が要介護状態になり、家族で介護をしているという状況は珍しくはないでしょう「うちも同じ」という人も、クラスの中にいるかもしれません。子供が置かれている環境を紹介するという意味でも、共感を呼ぶ力があるという意味でも、「悩み事を軽く吐露する」のも悪くないでしょう。
⑩親子の共通の趣味、取り組んでいる活動などについて
親子で普段から何か趣味、サークル活動、ボランティア活動に取り組んでいる場合は、それもネタにできるでしょう。ただこちらも自慢話や武勇伝などを話すのは良くありません。取り組んでいることや好きなことを端的に話すとよいでしょう。たまに耳にするのは、「父子で鉄道マニア」というご家庭。パパさんが子供のころから鉄道マニアで、その影響で子供もまた鉄道マニアになるという例です。こうしたネタは、保護者会では微笑ましく受け取られますね。
その場に応じた挨拶の仕方を予想しておきましょう
以上は幼稚園・保育園、小中高のクラス単位で開催される保護者会での挨拶ネタ。「保護者会」の定義は広く、また学校によってもフォーマル度、規模は様々。その場に応じた挨拶の仕方が求められると言えます。
ただクラス単位の保護者会だと、やはり他のママさん、パパさんと仲良くやっていくこと、が一つの大きなポイントになります。自慢話や嫌味っぽい内容は厳禁。ちょっと自虐ネタを入れて、共感を呼ぶのが無難な方法です。
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text:
頭は「球体」だからです。
頭をスイカに例えてみましょう。スイカを床の上に置いた時に、安定しずらいですよね。それは、床とスイカの接地する部分が少ないためです。おそらく500円玉よりも小さい部分ではないでしょうか。
床が少し傾いていたら、そのままコロコロ転がっていくかもしれません。そのくらい安定しずらいのが球体です。そして、それが頭なのです。
試しに、枕をせずに仰向けに寝て、頭のどのくらいの部分が床についているか調べてみました。頭の下に紙を置いて、頭の周囲を鉛筆でなぞってみたら、直径約5㎝くらいの円が描けました。
すなわち、頭が床と接地しているのは後頭部の直径5㎝位の円の部分だけだということです。そんな狭い接地部に、体重の1割もある頭の重さが、重力と抗重力との均衡を保ちながら集中してかかっているのです。
これは、圧迫感となり、頭の皮膚や筋肉を緊張させ、首へと緊張を連鎖させます。
首の役目は、頭を支えるとともに、頭のバランスを保つことです。そのため、安定せずに、しかも圧迫感のある状態では、首は緊張を解くことができません。
これが、寝ていても首の緊張が取れない大きな理由かと思われます。
そこで、ハンモックピローの出番です。
ハンモックピローを使用した時に、頭と布との接地部に同じように鉛筆で線を描いてみたところ、直径20㎝の円が描けました。床に寝ている時の4倍です。
大きな面積で包み込んで、頭を浮かして支えることは、頭の緊張感をとることでもあり、首の緊張をとることにつながるのです。しかも、頭の形状に合わせることができる布の存在、これが頭の安定感を作ります。
これらは、万年肩こりや首の痛みで困ってきた私の独自の考え方で、特に学術的に解明された内容ではありません。しかし、元気になったり、しあわせになるためのアイデアを自分の頭を使って考えることは誰にでもできる権利かと思います。
ハンモックピローには、いろいろな工夫があり、首や肩を楽にするためのアイデアが一杯つまっています。皆様に早くお試しいただけるように、まずは在庫ゼロの状態からの脱却を目指さなくては!
ハンモックピローをご予約いただいているお客様には、たいへんご迷惑をおかけしております。
在庫ができるまで待っている、と仰っていただき、本当に励みになります。なるべく早く、お手元に届けられるように製作しておりますので、もうしばらくお待ちください。


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text:
赤ちゃんがいる場合は、おむつの交換やお世話をしたり、離乳食作りやおもちゃの片付けなどで育児だけで手一杯になってしまうこともありますよね。
お世話だけでなく、料理や掃除をしようとする子どもが足元にきてなかなか作業が進まず、全然家事がはかどらないことも。
寝かしつけ後に、自分の睡眠時間を削って溜まった家事をやらなければならなくなってしまいます。
共働きの家庭では、仕事の疲れ、家事の疲れに加え、育児の疲れも加わってしまうため、上手に分担・負担を軽くする工夫が必要になります。
妻・夫がお互いの求めることがすれ違っている
日頃分担ができていないと、せっかくの協力が裏目に出てしまうこともあります。
たとえば、妻が主体で家事をやっている場合、夫が手伝うときにいつもとやり方が違うと「自分が普段やってる通りにやって欲しい」という気持ちや「少し手伝ったくらいで感謝をもとめないでほしい」といったすれ違いが起こることがあります。
一方で、夫側も「相手のために手伝ったのにダメ出しされた」、「せっかくやったのに感謝されない」などネガティブな気持ちになってしまいかねません。
家事を分担するときは、お互いのこだわりも含めて話し合えるとよいでしょう。
妻・夫が家事を手伝わない
妻や夫が全く家事をしない場合、「なぜ自分ばっかり家事をしないといけないんだろう」「共働きで自分も働いて疲れてるから一緒に家事をやって欲しいのに」などのモヤモヤが募りがち。
家族として一緒に生活しているのに、主従関係のような状態になってしまうと悲しいですよね。
共働きの家庭では、お互いの仕事・帰宅時間を踏まえ、どう協力するか考えていくことが大切です。
家事を分担する方法は?
家事を上手に分担するにはどうすればいいのでしょうか。
得意分野で分けたり、在宅時間で分けるなど、さまざまな工夫ができるので、家事を分担するポイントをみていきましょう。
まずは話し合いが大切です。
家事の現状を見直したり、定期的に夫婦で家事の分担について話し合う時間を設けましょう。
必要な家事内容をまとめて書き出す
家庭のライフスタイルや環境を踏まえて、発生する作業や必要な家事をまとめて書き出しましょう。
掃除では〇〇が必要、料理では〇〇が必要など書き出すことでお互いに必要な家事が見えてくるはずです。
お互いの得意不得意を知る
分担が必要な家事をまとめたあとは、何が得意か不得意かを考えてお互い話し合いながら役割分担をしていきましょう。
料理が好きな場合は調理を担当して、片付けや買い物はパートナーに任せるなど、お互いが気持ちよく家事できるとよいですね。
お掃除ロボットや食器洗い洗浄器などの家電を利用してもいいかもしれません。
得意でも不得意でもない家事は分担する
まとめて書き出した家事の中には得意でも不得意でもない家事が存在します。その家事を押し付けたりせず、夫婦でできる範囲で分担していきましょう。
自分だけ我慢して家事をおこなったり、押し付けるなどはしないよう心がけましょう。
家事をする時間を決める
できれば家事はやりたくない、という人も多いかもしれません。さらに家事は細かな部分をやろうと思えばいつまでも時間がとられてしまいがちなので、時間と作業範囲を決めてから取り掛かるといいでしょう。
毎日ではなくまとめてこの日にやる、など決めておいてもいいかもしれません。
できないものは思い切ってやらないと決める
できると思って分担しても、役割分担がうまくいかない場合や、やらなくても支障がない場合は、思い切ってその家事は手抜きをしたり自分達ではやらないと割り切ることもひとつです。
体調不良のときや時間がない場合は、無理してやらない・手伝わない、というルールを作ってもよいでしょう。
どうすれば二人にとって快適に過ごせるかなど考えて、ベストな分担を見つけましょう。
家事が分担できない場合やもっと楽にするには?
妻や夫が長期間の出張だったり、シングルマザーやシングルファザーの家庭では家事分担ができずワンオペになりがち。
また、夫婦で家事を分担しても、うまくいかないこともあるでしょう。
そんなときは、代行サービスや便利グッズで家事の負担を減らしましょう。
家事代行サービスをうまく活用しよう
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家事を楽にするには、人だけではなく家電に頼ることも一つの手です。
一時的には高価だと思っても、一度購入すれば長い間使えるので、家事も楽になる家電はおすすめですよ!
家電を取り入れることを検討してみてはいかがですか?
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買うのではなく借りるという選択肢も
「自分に合ったものかわからない」「買い揃えるのは大変」という人には、購入ではなく借りるという選択肢もあります。
購入して失敗したとならないためにも一度試してみて購入したり、必要な時期だけレンタルして家に物を増やさないということもできます。
家電だけではなく家具やベビー用品のレンタルなども充実しているので、購入前に一度検討してみるのもいいかもしれませんね。
少しでも調理が簡単になるものを利用
ここでは少しでも家事の負担が軽減されたり、調理が簡単になるものなどを紹介します。
調理が楽になるカット野菜、子ども向けのおやつなどもあるので検討してみてもいいかもしれません。
家事は疲れる前に上手に楽しよう!
家事をすべてを完璧にしようとすると、夫婦でお互いに疲れ切ってしまい、疲れや家事の偏りで不満が溜まってしまうかもしれません。
夫婦で家事をするとそれぞれ得意なことや不得意なこともあります。さらに家事は探せば探すほどみつかるので、お互い得意・不得意なことやここまではやってほしいことなど、お互いに話し合うことも大切です。
家事に疲れたときには、絶対に自分で家事を完璧にしなければならない!と気負わず、少しでも便利な家電やサービスを生活にうまく取り入れて家事の負担を減らしましょう。
育児をしながらの家事はとても大変なものです。夫婦でお互いに大変なことを支え合いつつ家事ができるといいですね。


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text:
— バンブーケーキ (@taketake1981061) May 19, 2016
夏:5〜7月(厳密には、8月6日頃までが冬)
秋:8〜10月(厳密には、11月6日頃までが冬)
冬:11〜1月(厳密には、2月3日頃までが冬)
このように、旧暦は現在使われている新暦・気象学的とは約1か月のズレ(遅れ)があり季節感が異なるので注意が必要です。
また、俳句を作るときには「歳時記」を見てみると、どの季節の季語であるか解説と例句とともに紹介されていますので、是非参考にしてみてください。
春夏秋冬の代表的な季語
ここでは、俳句によく使われる春夏秋冬の季語を紹介していきます。
俳句作りにぜひお役立てください。
春・・・花見、桜、梅、茶摘み、ひな祭り、蝶、鶯、藤、たんぽぽ、ひばり、蓮花、蛙、つくし、菜の花
夏・・・滝、風鈴、浴衣、金魚、百合、向日葵、花菖蒲、牡丹、蝸牛、虹、杜若、睡蓮、鵜飼、ホトトギス、鷺
秋・・・木の子、秋刀魚、鰯雲、名月、すすき、萩、紅葉、柿、カマキリ、蜻蛉、渡り鳥、鹿、稲刈り、菊、雁
冬・・・節分、みかん、落ち葉、水鳥、熊、鶴、氷柱、湯豆腐、水仙、さざんか、牡蠣、七五三、こたつ、霜、鴨
要注意!間違いやすい季語
ここでは、間違えやすい意外な季節の季語を、季節別に紹介します。
春・・・雪崩、彼岸、陽炎
夏・・・五月、五月晴れ、五月雨、若葉、新緑、端午の節句、鯉のぼり、紫陽花
これらは現在使われている新暦に当てはめると、春になりますが、旧暦に当てはめる俳句では夏の季語になります。緑が育ちつつある様子や、5月とつくもの、こどもの日に関するものは全て夏の季語です。
秋・・・七夕、天の川、お盆、墓参り、送り火、朝顔
朝顔も小学生が夏休みに育てるイメージがありますので、夏だと思われがちですが、俳句の世界では秋の季語なのです。ちなみに、昼顔と夕顔は夏の季語です。
また、七夕やお盆のお墓参りも今では夏の風物詩ですが、秋の季語なので気をつけましょう。旧暦の七夕は今の8月にあたるので、秋の季語になるのです。
冬・・・神無月、七五三、木の葉、落ち葉
春夏秋冬!季節を感じる有名俳句【12選】
春の有名俳句【おすすめ3選】
『 山路きて 何やらゆかし すみれ草 』
意味:山路を辿って歩いてきたら、すみれの花を見つけた。なんとも言えず、そのすみれの花を慕わしいものに思ったことだ
【山路きて何やらゆかしすみれ草】俳句の季語や意味・表現技法・鑑賞文・作者など徹底解説!!
江戸時代の伝説的俳人、松尾芭蕉。 国語の教科書や、歴史の授業でも取り上げられる有名な人物です。 現代でも松尾芭蕉の俳句に親しみ、旅を愛した松尾芭蕉の足跡をたどって、芭蕉ゆかりの地を巡る方も多くいます。 松尾芭蕉は、単に優れた句を残しただけなのではなく、旅をして句を詠み、旅先での出来事や思いと...
この句は「野ざらし紀行」という本に所収されています。「大津に出る道、山路をこへて」というメモも残っていることから、この句は、京都の伏見から大津に行く途中の山道でのことだとわかります。
『 春の海 ひねもるのたり のたりかな 』
意味:空はうららかに晴れ渡って、春の海には波がゆるやかにうねりを描いて、1日中のたりのたりと寄せては返している
【春の海終日(ひねもす)のたりのたりかな】俳句の季語(季節)や意味・表現技法・作者など徹底解説!!
日本に古くから伝わる文章の一つである俳句。 最近では、授業で習ったり趣味としてよむ人も多くなってきました。 今回はそんな数ある俳句の中でもよく耳にするという句をご紹介します。 鴨居。春の海終日のたりのたりかな という句がとても合う。雰囲気がのんびりしてた。 pic.twitter.com/J...
この句は与謝蕪村の生まれ故郷である、丹後与謝(現在の京都府北部・丹後半島にある与謝野町)の海の姿を詠んだ句だと言われています。海には春のうららかな陽が差し込んでいて、波面がキラキラと光り輝いている、そんな情景を描いた作品です。
『 我と来て 遊べや親の ない雀 』
意味:親とはぐるや一羽で遊ぶ寂しそうな子すずめよ、母を亡くした私はお前と同じだ。こちらへ来て一緒に遊ぼうじゃないか
【我と来て遊べや親のない雀】俳句の季語や意味・表現技法・作者など徹底解説!!
江戸時代の三大俳人にも数えられる小林一茶。 あどけない子供や、すずめ・かえるといった小動物を題材にしたものが多く、親しみやすい独自の俳風は「一茶調」と呼ばれることもあります。 今回は、そんな一茶が残した数多くの俳句の中でも誰もが一度は聞いたことがあるという句をご紹介します。 雀くんたちがいっ...
この句は一茶の孤独な少年時代を回想して詠んだ句と言われています。一茶はわずか3歳で生母を亡くし、祖母に育てられました。その後父親が再婚をしますが、継母とは折り合いが悪く、味方であった祖母も一茶が13歳のときに亡くなってしまうのです。
夏の有名俳句【おすすめ3選】
『 五月雨を 集めてはやし 最上川 』
意味:梅雨の雨(さみだれ)が最上川へと流れ込んで水かさが増し、危険なほどに流れが早くなっていることだ
【五月雨を集めてはやし最上川】俳句の季語や意味・表現技法・作者など徹底解説!!
今回は松尾芭蕉の有名な俳句の一つ、についてご紹介します。 新年のご挨拶に行く途中。 五月雨を集めてはやし 最上川! の最上川。 pic.twitter.com/G4aMnBTp — ちったん (@chese_dung) January 7, 2013   俳句とは、5・7・5の3句17音からなる...
この句は紀行文「おくのほそ道」の中におさめられている一句で、実は雨による増水で流れが急になっている最上川の様子を詠んだものではなく、松尾芭蕉が実際に雨で増水した最上川を川下りした経験を詠んだものなのです。
『 五月雨や 大河を前に 家ニ軒 』
意味:五月雨が何日も降り続いて、勢いを増した大きな川が激しく流れている。その川のほとりに家がニ軒、寄り添ってぽつりと建っている
【五月雨や大河を前に家二軒】俳句の季語や意味・表現技法・鑑賞・作者など徹底解説!!
五・七・五のわずか十七音に心情や風景を詠みこむ「俳句」。 十七音から詠み手の感じたこと、想ったことを想像し味わうことができるのも俳句の楽しさのひとつです。 今回は、という句をご紹介します。 五月雨や 大河を前に 家二軒 与謝蕪村 #夏の俳句#与謝蕪村 pic.twitter.com/gFPl...
大河と家が対比されています。大河は文字通り大きい河ですが、家は大河の前ではちっぽけな存在です。この句の対比はその大きさだけでなく、動と静の対比でもあります。大きくうねる河と動かず小さな家を対比することで、俳句の絵画的な世界観を強めているんです。
【NO.3】橋本多佳子
『 乳母車 夏の怒涛に よこむきに 』
意味:高波が押し寄せる夏の海のほとりに、乳母車が放っておかれている
【乳母車夏の怒涛によこむきに】俳句の季語や意味・表現技法・鑑賞・作者など徹底解説!!
古くから日本人に親しまれてきた俳句。   現代でも口語体で詠まれた作品や、有季定型にとらわれず自由なスタイルで表現する自由律俳句など、現代を生きる人々にも受け入れられています。   今回は、大正から昭和にかけて活躍した女流俳人・橋本多佳子の作であるという句をご紹介します。   俳句の「乳母車夏の怒...
激しい高波が打ち寄せる浜辺に乳母車を押す母親の姿を見て、今にも乳母車が高波にさらわれそうな不安感を表現した一句です。
秋の有名俳句【おすすめ3選】
『 すさまじき 雲の走りや 秋の空 』
意味:あぁ、もう夏も終わりだなぁ。空に浮かぶ雲は、もう秋の空だ
夏の暑さが遠い昔のことのように感じられるほど、秋が深まってきた様子を秋の空に浮かぶ雲の様子で表現しています。
『 静なる 病に秋の 空晴れたり 』
意味:自分は今病に倒れて静養しているが、秋晴れの清々しい空が広がっている
夏目漱石が43歳のときに詠んだ句です。一度危篤状態に陥ったからこそ、また静かに秋晴れの空を見ることが出来ることを噛みしめているのでしょう。
『 秋雲は 老の心に さも似たり 』
意味:秋の空にうっすらと浮かぶ白い雲は、老の心に似ているなぁ
秋の空にうっすらと浮かぶ白い雲は、ふわふわとどこかと飛んでいってしまいそうな気がします。それを自分自身の「老の心」と重ね合わせています。
冬の有名俳句【おすすめ3選】
『 雪道や 降誕祭の 窓明り 』
意味:美しい雪道だ。家でクリスマスを祝っているのだろうか、窓明かりが見える
想像すると家族団らんの温かい姿が浮かびます。
『 八人の 子供むつまし クリスマス 』
意味:8人の子どもたちが仲睦まじくクリスマスを過ごしている
病床にあった作者が、ワイワイとクリスマスを祝う子どもを見てほほえましく思っています。家族の幸せな姿を描いた作品です。
『 ずり落ちず 聖樹に積みし 綿雪は 』
意味:クリスマスツリーに積もっている綿雪はずり落ちることなくじっとしている
もみの木は葉が細いですが、その上に器用に乗っている綿のような雪に作者が驚いている様子を詠んだ句です。
以上、俳句における四季の期間・季節の区切り方についてでした!
是非今回の記事を参考にして、あなたも季節感のある俳句を詠んでみてね!
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1.1 四季の期間・季節の区切り方
1.2 春夏秋冬の代表的な季語
1.3 要注意!間違いやすい季語
2 春夏秋冬!季節を感じる有名俳句【12選】
2.1 春の有名俳句【おすすめ3選】
2.2 夏の有名俳句【おすすめ3選】
2.3 秋の有名俳句【おすすめ3選】
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text:
パキスタン野球リーグはその名の通り、パキスタン人だけで行うリーグ….ではない。それはあくまでも名前だけで、実際は周辺国を巻き込んだ大規模なリーグ戦のことだ。
まだ正式決定はされてはいないが、パキスタン野球連盟のサイード・ファカー・アリシャー会長は参加予定国を発表しており、その中にはパキスタンとUAE、カタール、マレーシアだ。筆者のTwitterでも以下のようにつぶやいている。
パキスタン🇵🇰のアリシャー会長から「パキスタンベースボールリーグ」を開催するという情報が流れてきた。
参加はパキスタン🇵🇰 UAE 🇦🇪 カタール🇶🇦 マレーシア🇲🇾
詳しくご本人に聞いてみよう。
— 豊川遼@アジア野球活動家 (@_toyo_baseball) December 26, 2020
その後、アリシャー会長は2021年1月にイランを訪問して、同年開催予定の西アジアカップのホスト国になる予定のイランのサポートをするために話し合いに行くことを発表している。同時にこのパキスタン野球リーグへの参加を呼び掛けるとのことだ。
今回の大規模なリーグ戦開催については筆者は以前、アリシャー会長から構想を聞いたことがあった。それは遡ること2年前の2018年、台湾で開催されたU12アジア選手権でのことだ。試合後、パキスタンとインドの首脳や選手らが合同で独立記念日を祝うパーティーが行われていた。そのとき、ホテル内の休憩室でアリシャー会長は筆者に次のように話していた。
「今後の西アジアの発展のためにはもうパキスタンだけでは不可能だ。周辺国とともに一緒に発展しなければならない。そのために私は野球リーグをつくろうと考えている。既にUAEとは話をしている。後はインドをはじめとする周りの国々が付いてきてくれたらそれは実現できる」
その後、何度かアリシャー会長と再会しているが、上記について話題になることはなかった。筆者は既に頓挫したものだと思っていたが、実は裏で事が進行していたのだ。たとえ、時間がかかっても物事を実現させようとする力はアジア野球全体の発展のためには必要不可欠だ。
続報はイランでの首脳会談を結果を待つことになる。久しぶりにワクワクする話題が2020年末に出てきた。先行きが不透明な中でも、目ではっきりわかる動きは嬉しいことだ。
「塵も積もれば山となる」
Author:豊川 遼 投稿一覧
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