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Yasaka-jinja Shrine is a shrine in Kyoto, Japan.
Yasaka-jinja Shrine is dedicated to Susanoo as its chief deity, with his consort Kushinadahime on the east and 8 offspring deities on the west. The shrine claims the head shrine of the related shrines named Yasaka-jinja and dedicated to Susanoo around Japan (about 2300 shrines).
Yasaka-jinja Shrine is said to have been founded in 656 or to have originated from the Buddhist temple built in 876. The shrine was once called Gion-jinja Shrine as the shrine was dedicated to the protector of the monastery of Jetavana called Gozu Tennō (Ox-Headed Heavenly King). Subsequently the deity became amalgamated with Susanoo. Afterwards the shrine was renamed the current name because the Edict on the Separation of Shinto and Buddhism was issued by the Meiji government in 1868.
Yasaka-jinja Shrine is situated in the bustling Gion District and is still commonly called Gion-san (Honorable Mr. Gion). The shrine receives about 1 million visitors for 3 days on the Japanese New Year. The number is the 2nd in Kyoto after Fushimi Inari-taisha Shrine.
Yasaka-jinja Shrine is famous for the Gion-matsuri Festival in July. The festival is one of the 3 most famous Japanese festivals. The festival boasts the procession of gorgeous yamahoko floats to traditional music. The floats are often called moving art museums because the floats are decorated with magnificent valuable art objects. Furthermore some houses in the traditional kimono merchant district keep their entrances open to the public and display their precious heirlooms such as byobu or folding screens. The festival originated from the purification ritual took place in 869 to appease vengeful spirits thought to cause a plague. The ritual was repeated wherever an outbreak of plague occurred. Afterwards the ritual became an annual festival in 970.
Yasaka-jinja Shrine
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みなさんこんにちは。数年間イギリスに滞在し、イギリスをはじめ主にヨーロッパ他を訪れる機会がありました。中世ヨーロッパの古城や教会をはじめ、旅の風景をお届けしていきたいと思います。
Hello World. I lived in the United Kingdom for several years. I visited many countries in Europe and somewhere. I would like to be delivering lovely sights such as medieval castles and churches for you.
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①WEBからメールアドレスを登録
②送られたメールアドレスに簡単な個人情報とカード情報の登録
これで簡単に使える様になりますので、所要時間3分くらいでした。登録は簡単なので、急な会議にも使えそうです。
利用時は、QRコードを読み込ませると、ボックスの入り口が開きます。
■利用場所の検索や充実
利用場所の検索も容易です。東京のエリアの中から
簡単にエリアが検索できます。エリアを見て頂くと、「豊洲エリア」が他の駅力に比べて、突出している気もしますが。。
豊洲エリアを選択すると、
・豊洲フォレシア:6台
・ヒューリック豊洲プライムスクエア:1台
・晴海センタービル:2台
・トリトンスクエア:2台
ボックス内の広さは、正直、あまり広くはありませんでした。
WEB会議に写らない様に、冬だとコートの置き場所やバッグの置き場所は気を遣う大きさでした。また、基本は、自身のPCを利用すると思いますが、Zoomであれば、アプリの設置もありました。当然ながら、WiFiは完備しています。
夏用でしょうか、扇風機もありました。
雨の日用に傘置場もありました。特に傘は、下に置くと水が滴るので、嬉しい配慮ですね。
特徴としている防音はバッチリでした。ただ、シェアオフィスの様にコーヒーの設置やメモ帳、筆記用具などの設置はなく、その点は今後の改良に期待です。
■料金 料金は、個人会員(他に、法人会員があります)の場合は、15分250円のみとなっております。また、利用単位は15分単位となっており、利用時間からしか、ボックスに入れないため、例えば11時から1時間の会議であれば、利用登録は余裕を持たせて10:45~12:15と90分の利用登録となり、1,500円となります。
個人で日常使用には、高い料金設定となりますので、法人利用が主で、個人ニーズとしては「大事な会議」や「WEB面接」などがメインとなりそうです。
ちょうど、私が利用時も、フォレシアビルに勤務しているらしき方が、使用していましたので、法人のニーズは多そうだと思いました。勤務しているオフィスのビルやマンションでの設置は広がりそうですね。
私たちは、湾岸に住む人、湾岸で働く人、湾岸が好きな人で、湾岸の未来を創ろうと取り組むメンバーです。
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2019.09.05 |
吉岡です。こんにちは。
当職も先日夏休みをいただきました。
柳井で使っていた自動車を府中事務所の社用にするため,おそらく一生に一度の柳井事務所→府中事務所自動車の旅を敢行。途中で約3年半ぶりの裁判所巡りです。
長野地方・家庭裁判所飯田支部 飯田簡裁の庁舎は,山口県内では見たこともないほど長く続くなだらかな坂を登りきったところにあります(写真は下り)。筒井康隆氏の並行世界だかを想像する広大な世界に延々と伸びる坂。そこを登ったところにある裁判所ですから威厳を感じます。
(しかし猛暑のためまさかの車中見学のみ)
松本泊のため少し急ぎまして。次,元善光寺。
(14mmレンズ,威力発揮)
右下のゴースト(光の像)がなかなかいい味。事務局Tさんの御朱印めぐりも兼ねまして。
子どももお戒壇巡りをお化け屋敷並みに怖がって楽しそうでした(罰当たり)。地下に潜り御本尊様の真下に懸かる「御錠前」に手すりを使って辿り着き触れて出てくるまで本当に真っ暗です。出口に差し込む一すじの光の神々しさには心打たれました。
富士山ナンバー,車両番号もふじさんの観光バスにも会え,お参りのご利益もあり何とか無事に府中事務所へ。ありがたや。
以降,府中事務所から出張相談へ各地に伺うことができますので,どうぞご利用ください。
裁判所めぐり⑯ 秋田地方・家庭裁判所横手支部 横手簡裁
2016.03.12 |
吉岡です。こんにちは。
良い弁護士になるため,遥々未踏の地,秋田まで弁護士倫理を学びに行ってきました。
簡単に申しましたが遠いのなんの。東京までは飛行機で一泊,翌日東京駅から秋田県へ移動。
まずは東京駅,JR東日本系新幹線の競演を観るため出発1時間前からホームへ。やまびこ,つばさ,はやぶさ,こまち四重奏。
東京駅から陸路3時間42分。ようやく横手駅に到着。
ホームと垂直に置かれる駅名標。珍しいですね。
横手駅からしばらく歩き,横手川を渡ると高台にあらわれる秋田地裁・家裁横手支部,横手簡裁。
どこの203高地かと。
あのトーチカを乗り越えなくても申立てはできるようですが,交通の便がよいとはいえません。
(なお,裁判所の規程により,裁判所敷地内での写真撮影は認められておりません。)
さて横手焼きそばでも食べに行こうかとしたところ,支部の隣に興味深い建物を発見。
明治時代に建てられた木造洋風住宅で,旧日新館というそうです。今もお住まいとのことですが,一部は一般公開もされておられるとのことで,少しお邪魔させていただきました。
こちらは2階洋間。冬空がよく似合います。
2階にある観望台からはかつて横手市を一望できたとのこと。この観望台,一畳足らずの空間ですがその中にも段差が設けてあり,非常に個性的な空間で,別荘造り(脳内)の大きなヒントをいただきました。桜の季節も映えるでしょうね。
なお,念のため。横手焼きそば。
倫理研修を受けた後は,秋田駅前の居酒屋,秋田長屋酒場 秋田駅前店さんへ。梅若会の皆さんによる秋田船方節,ドンパン節などの秋田民謡の実演があり,眼を閉じて聴いていると寒さの中で凛として生きてゆく秋田人の魂に触れられた気がして涙が溢れてきました。これは素晴らしかった。
素晴らしい演舞にアンコールが沸き起こり秋田大黒舞を披露してくれました。なまはげの実演も堪能。
最後になりますが,倫理研修受講をご快諾いただきました秋田弁護士会の皆さま,本当にありがとうございました。
【祝 北陸新幹線開業】裁判所めぐり⑮金沢地方・家庭裁判所 金沢簡裁
2015.03.14 |
吉岡です。こんにちは。
いよいよ,本日3月14日,北陸新幹線が開業します。
山口県に住んでいるとあまり実感はありませんが,開業約4か月前にご当地富山~石川にお邪魔した際は,北陸新幹線一色でした。
単管バリケードまでかがやいています。
こちらが金沢地裁・家裁・簡裁。
素晴らしい構え。金箔は貼ってありません(館内は未確認)。どなたか事件ください。
すぐ隣には兼六園。朝一番の散策がおすすめです。
ご当地グルメ 旅の楽しみ,駅そば&回転寿司
@富山駅 ウホっ,いいかまぼこ
@金沢駅 とても新鮮,回らないといくらになるのか怖いクオリティ
(お土産は金箔ゴルフボール,即ち金玉    きんぎょくですよ)
次回は,北海道新幹線開業を祝して函館地家裁へ。
裁判所めぐり⑭ 前橋地方・家庭裁判所高崎支部 高崎簡裁
2014.08.09 |
吉岡です。こんにちは。
東京での高次脳機能障害研修の翌日,所用で群馬県へ向かいました。
まずは,前橋地方・家庭裁判所高崎支部 高崎簡裁へ。
奇しくも,この夏わが母校岩国高校と甲子園一回戦で対戦するのはこちら高崎市の健大高崎。け高く清く美しく岩国高校の初戦突破を祈ります(私も野球部OBなら誇らしいのですが,郷土研究部の控え選手でした。)。
ちょうど刑事事件の法廷があったので,雄々しく強くすこやかに傍聴させてもらいました。偶々かもしれませんが,岩国支部と違って傍聴人がかなり多かったです。
高崎支部を後にして,お目当てである群馬県渋川市へ。大学時代からの友人が地元渋川市で独立開業されたのでお祝いを兼ねてお邪魔しに行ってきました。
大学時代から,司法浪人を経て,弁護士になるまでL〇C渋谷校で自主答練をしたり,スカイプでゼミをしたりと,長い間共に頑張ってきました。地元に根付いたフットワークの軽い弁護士として廣瀬先生のご活躍をお祈りしております。
廣瀬法律事務所を出たあとは,廣瀬先生の地元あいさつ回りを兼ねて,渋川市のお隣,吉岡町へ。
高崎市や前橋市の近くということで,吉岡町の人口増加率は群馬県一位だとか。吉岡町はまもなくメガロポリスです。
南魚沼産も跣で逃げ出す,吉岡産コシヒカリ。
道の駅よしおか温泉にて,店員さんらと自衛隊のお話になった(隣の榛東村に陸上自衛隊の相馬原駐屯地があります)ので,「僕は,僕は,海上自衛隊のある山口県岩国市からやってきました吉岡誠です!」と申し上げると大歓迎していただき,ご厚意で法被の試着をさせていただきました。 ぐんまちゃんとともに記念撮影。
道の駅よしおか温泉の皆さん,本当にありがとうございました。(廣瀬先生も名刺交換できたようでなにより。)
渋川といえば伊香保温泉ですが,今回は3時間一本勝負だったので断念。次回の伊香保の湯を楽しみに東京へ戻りました。
廣瀬先生,ご多用のところ,ありがとうございました。更なるご活躍を重ねてお祈りいたします!
裁判所めぐり⑬ 鳥取地方・家庭裁判所 鳥取簡裁
2014.08.08 |
吉岡です。こんにちは。
ちょっと前の事ですが,鳥取へ行ってきました。
交通事故の案件に関連して米子までは出向いたことはありましたが,米子以東に足を運ぶのは初めてです。
鳥取市あたりから城崎温泉などが道路案内標識に登場してきますが,鳥取県と兵庫県の距離感が図れず後から見てみると城崎温泉までは直線距離で50㎞程度なんですね。柳井市と防府市くらいの距離なようですが,全くピンときません。
こちらが鳥取地方・家庭裁判所 鳥取簡易裁判所本庁。
(鳥取を取鳥と書き違える都会人がいるとかいないとか)
本庁としては華奢な構えですが,正面の松が見事です。
さて,裁判所のあとは,この時期ちょっとした話題となったあの砂場とすなばへ。
軽い気持ちで登りはじめましたが,意外と高さと勾配があって中腹で足が止まり,登ろうにも砂が滑って踏ん張れず,下ろうにも子供たちがすいすい登っていく中おじさん一人が降りるわけにもいかず,5分くらい中腹で景色を堪能しているふりをして休憩。その後ぜぃぜぃ言いながらようやく登頂したら女子大生のグループに目でお気の毒な人扱いをされ清々しい爽やかな気分になりました。もう行きません(涙)。
お次はこちらのすなば。
スタバはないけど砂場はあるとの知事の一言からできたといわれるすなば珈琲。
スタバと違っていろんなメニューがありました。店舗は複数あるようです。
うちの事務所も修羅場ならいくらでもありますけど。
最後は,世界屈指のラドン含有量ラジウム温泉,三朝温泉へ寄って一休み。
ラドンに利尿作用があってそれが効いたのか,翌日はPA,SA毎に車を止めてトイレに駆け込んでいました。こちら三朝温泉は再訪希望。
裁判所めぐり⑫ 福井地方・家庭裁判所 福井簡裁
2014.02.11 |
蟹食へば紅の仇か白吹雪
今回は福井地方裁判所・家庭裁判所,福井簡易裁判所へ行ってきました。
約60年前に本庁舎が建てられたとのことですが,この堂々たる佇まい。法廷の威信について通達語らざるを得ません。
正面よし。後のファミコンウォーズ首都である。
外観も威風堂々たるものながら,玄関を入るとさらに階段が数段あり中央広間に大きなステンドグラス(現在は複製?なお,裁判所の規程により,裁判所敷地内での写真撮影は認められておりません。)を配するなどこれまた見事な造りになっています。前述のように60年の歴史とのことですが,もっと長い時間福井の地にて信頼を積み重ねてきた風格を感じさせられます。
見事な庁舎を鑑賞した後は,事務局Tの誕生日祝い(数年分)を兼ねて芦原温泉へ。
念願の越前がにをいただき,翌日九頭竜川河口にて,「さ霧消ゆる湊江の~」の冬景色を撮る予定でしたが,ホワイトアウト寸前の猛吹雪で三国港や東尋坊の観光は断念。
これも食い物の恨みというのでしょうか。とはいえ福井地裁が雪に覆われずに済んだだけでも感謝です。
裁判所めぐり⑪ 大分地方・家庭裁判所日田支部・日田簡裁
2013.09.26 |
吉岡です。こんにちは。
天領日田へやってきました。
佐賀県での研修を終えて,福岡県行橋市方面に移動する途中にちょっと立ち寄ってみたのですが,水郷のまちらしい開放感のある景色が楽しめました。
夜はまた違った景色が楽しめそうです。
市役所,警察署,税務署,労基署が集中する中心部に日田支部も位置しています。
柳井簡裁と同じくらいの古さ。そろそろ建て替えですかね。刑事事件を傍聴しようと思ったのですが,丁度弁論が終わったところだったので引き返してお昼ごはんスポットを探しに。
日田といえば,ご当地グルメ日田やきそば。探す間もなく日田支部の目の前の天龍さんへ。
もやし炒めの焼きそば入りみたいになってますが,私はこれが大好きです。かなり強めに炒めて硬めに仕上げてあるのが特徴でしょうか。徒歩1分で日田やきそばとは贅沢な職場です。
次回,吉岡家発祥の地(知らんがな)へ。
裁判所めぐり⑩ 岡山地方・家庭裁判所新見支部 新見簡裁
2013.05.24 |
吉岡です。こんにちは。
今回は岡山県新見市所在の新見支部に。
人口約3万2千人,山に囲まれた静かな街で,この日も曇り空の下,深々とした空気に包まれていました。
新見の庁舎も多くの小都市裁判所支部と同じく古くからの街並みが続く細い道路を進むと現れます。
大きな道路(といっても幹線道路ではなくセンターラインのある片道1車線の道路)からも離れ,周りに大きな施設もないためこの上なく閑か。起案や尋問など職務に集中でき,ご当地着任の裁判官殿には意外と受けが良いのではないでしょうか。それに引き換え,我が岩国支部は目の前が岩国中学校。グラウンドから「いーわくーにーやーまのーわーかーみーどーりー いつつーのーはしのーかげーうーつーすー」と校歌練習が響き渡り,特に体育祭前は誰かのかたき討ちかのように鬨の声が裁判官室・書記官室に直送されます(注:私の母校です。)。
新見の話題に戻って,観光名所に鍾乳洞があるようですが,ちょっと距離が離れていたので断念。代わりに出張恒例の独り焼肉を楽しんでまいりました。


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まずは一番大切になる正しい歯磨きの仕方を教えてもらいます。そして健診を続けることでお子様のお口の特徴がわかり、フッ素やシーラントを利用したより効果的な予防方法を教わりましょう。
また前述した通り乳歯のむし歯は進行が早い特徴があります。見つけにくい小さなむし歯を早期に発見するために定期健診は保険的な役割もします。
時期に合わせて少しずつステップアップし、セルフケアをより効果的にするために健診を上手に利用してください。


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3月生まれの方は知識豊富で責任感が強く、頭の回転が早い方が多いと言われています。
アクアマリンは宝石の一種としても知名度が高く人気のパワーストーンです。
ピンク色のアクアマリンとして、モルガナイトなどもあります。
詳しい意味合いはこちら
4月:水晶(クリスタル)
4月の誕生石は、浄化とリセットの水晶です。
4月生まれの方は積極性があり、明るい方が多いと言われています。
水晶は天然石(パワーストーン)の中でも知名度が高く、クセのない為贈り物や初めて身につけるのにもオススメです。
重ね付けすると他の天然石を生かしやすくなります。
詳しい意味合いはこちら
5月の誕生石は、仕事を呼び込む翡翠(ひすい)です。
5月生まれの方は人の上に立つ手腕を持ち、持ち前の頭脳を発揮すると言われています。
翡翠はその持ち主の五徳を高めると言われているので、信頼される人間性を高めるとされています。とても美しく淡い緑色のミャンマー産がオススメです。
詳しい意味合いはこちら
6月の誕生石は、ムーンストーンです。
6月生まれの方は好奇心が旺盛で、話術に長けた方が多いと言われています。ムーンストーンは女性を中心に人気が高いですが、男性には特に予知を高めるブラウンムーンストーンなどの種類がおすすめです。光の輝きや色味の種類もブラックやグレーなどと非常に多く、きっと惹かれる一品があるかと思います♪
詳しい意味合いはこちら
7月の誕生石は、カーネリアンです。
7月生まれの方は感受性や創造性が高く、ユーモアのある方が多いと言われています。カーネリアンは積極性やここ一番の決断に勇気をくれる、前向きなパワーストーンです。
天然石になると色味のムラがひと粒ひと粒美しくて粒玉によっても違った魅力を見つけることができるパワーストーンです♪
詳しい意味合いはこちら
8月の誕生石は、サードオニキスです。
8月生まれの方は人情味が厚く、人付き合いを大切にする方が多いと言われています。サードオニキスは持ち主にとって大切な方との絆を深める上で手助けになるパワーストーンです。誕生石として以外でも、2人でお互いに身に着けることによって確かな絆を感じたりより信頼関係を深める手助けとなってくれそうです♪
詳しい意味合いはこちら
9月の誕生石は、サファイアです。
9月生まれの方は倫理性が高く真面目で、人の模範となるべき方が多いと言われています。
サファイアは持つ人に勝利とカリスマ性をもたらすといわれており、まさにチームワークや人を束ねる上でもとても優秀な手助けをしてくれます♪ここ一番の踏ん張りに、意志の強さを手助けしてくれそうです。
詳しい意味合いはこちら
10月:ピンクオパール
10月の誕生石は、ピンクオパールです。
10月生まれの方は正義感や知識がたいへん深く、時には冒険を好む方が多いと言われています。他にも誕生石にはトルマリンなどもあります。オパールの中でも代表的なのがこのピンクオパールですが、表現力を高めるイエローオパールや思いを行動に移すファイアーオパールなどもありとても種類が豊富なパワーストーンです。
詳しい意味合いはこちら
11月の誕生石は、シトリンです。
11月生まれの方は策略や知恵が高く、参謀として才能を発揮する方が多いと言われています。シトリンは近年天然の色味のものが大変少なく、色みの濃さや透明度の高さなどで価値が大きく変わるパワーストーンです。
人生を切り開きたい時にこそ、誕生石関係なくオススメです。
詳しい意味合いはこちら
12月の誕生石は、ラピスラズリです。12月生まれの方は積極性が高く、特定の方に引き立てられる運気の方が多いと言われています。その為はラピスラズリは“環境の変化や問題解決”を意味しており、持ち主にとっての最高の幸運へと導くとさえ言われています。


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電通アルムナイ・金子花菜さん
津田塾大学卒業。新卒でアストラゼネカ株式会社に入社。約3年勤務した後、株式会社電通に入社。営業局にて製薬企業やヘルスケア関連事業のキャンペーンを担当。その後、コーポレート部門へ異動し社会貢献部にて国内外の社会課題解決を目的とするプロジェクトに従事。2021年3月電通退社。同年4月より慶應義塾大学大学院へ進学すると同時に株式会社Mobility Technologiesに転職
アルムナイネットワークが最も効率的で、打率が高い
——アルムナイネットワークで人探しに成功したと伺いました。どのような人を探していたのでしょうか?
はい。私は現在大学院に通っていて、ある授業で大正時代をテーマに日本と世界の政治経済を研究しています。その中で、明治〜昭和初期の広告から大正時代を読み解く研究発表を予定していたのですが、緊急事態宣言の延長によって『アドミュージアム東京』が閉館してしまい、研究を進められずにいました。
そこでアドミュージアムの方に見解を伺いたいと考え、解説員の方を紹介してほしい旨をアルムナイネットワークに投稿しました。
Official-Alumni.comでの実際のメッセージのやりとり
——どうしてアルムナイネットワークで聞いてみようと思ったのですか?
最初はメッセンジャーなどで個別に連絡しようとしましたが、一人一人に送るのは大変だし、相手によって文面を変える必要もあります。かといってFacebookへの投稿は埋もれますし、見てもらえないかもしれない。打率が悪そうだと思いました。
その点、アルムナイネットワークであれば、一度送れば登録している人から見てもらえますし、埋もれることもありません。以前から名簿を見ていて、すごい方たちがいることも知っていましたので、最適だと思いました。
想定以上のスピードで、精度の高い回答が集まった
——アルムナイネットワークに投稿して、どのような反響がありましたか?
6人がコメントをくれて、5〜6人が個別にメッセージをくれました。面識がある人と全く知らない人の割合は半々ですね。
「〇〇さんに連絡をしてみたら?」といったアドバイスを複数いただき、最終的には直接つながりのある方から紹介していただくことができました。
紹介してくださった方のことは知らなかったのですが、電通同士のご夫婦で、パートナーの方が私と知り合いだったんです。ご自宅で一緒にアルムナイネットワークを見ていたそうで「連絡してあげなよ」と言ってくださったと聞きました。
——投稿への反響は期待通りでしたか?
そうですね。電通が得意な分野の相談だったので、何かしらつながるだろうとは思っていました。ただ、スピードは想定以上でしたね。2〜3日かかると思ったら、数分後にはリアクションがあって、1時間も経たないうちにつながりのある方が見つかりました。
また、回答の精度が高いのはさすがだと思いました。ズレた回答が全然なくて、必要な情報をスムーズに知ることができました。既読数が少ないうちはドキドキしましたけど、面倒見の良い先輩が集まっているから、きちんとしたテーマで投稿すれば反響があるのだなと。
退職しても「電通のネットワーク」の恩恵が受けられる
——実際に紹介してもらった方とお会いしましたか?
はい、お会いしました。
実は紹介いただいた方も電通アルムナイ。1975年入社の大先輩の方でした。年次が離れているから共通の知り合いはいないですし、なかなか出会う機会がない方だったので、お話できてうれしかったですね。温かく対応いただきましたし、今の電通への想いも伺って愛社精神を感じました。
——アルムナイネットワークに期待していることや、やりたいことがありましたら教えてください。
電通で仕事をするメリットの一つはネットワークだと思います。電通にいれば、社内の人に聞けばつながりたい人とつながれる。その恩恵を辞めてからも受けられるのは、本当にありがたいことだと思います。
今後もアルムナイネットワークで相談や質問などしたいと思いますし、もっとコミュニケーションを取りたいですね。
例えばアルムナイネットワークで参加者を募って、オンライン飲み会をやってみたいです。電通の人たちは興味関心の幅が広いので、1時間集まって話すだけでたくさんの刺激がもらえるはず。コミュニケーション能力が高い人ばかりですから、箱さえあれば自然と良い場になると思います。
他にも、起業のリアルな悩みを投稿したり、電通を出たからこそわかる電通の良さを語ったりするようなトークルームがあるといいなと思います。
電通を辞めて縁が切れてしまうのはもったいないですし、「電通にいた人はやっぱりすごい」と言われるのは電通にとってもプラスなはず。これからも電通と良い関係性を築いていきたいと思います。
>>Official-Alumni.comの詳細はこちら
「退職者に向けた取り組みが、実は採用に効く」篠田真貴子、服部泰宏ら登壇・アルムナイ研究所シンポジウムレポート
「インテージ卒業生の価値を上げたい」マーケティングリサーチ国内No.1企業がアルムナイネットワークを立ち上げる理由
TISで初のアルムナイ向けイベントを開催!福利厚生のストレッチをアルムナイに提供
4社の事例から探る!新しい採用チャネル「カムバック採用」で即戦力人材を狙うには?
【6/30(火)開催】オンラインセミナー「社内変革の舞台裏〜アルムナイとのネットワークが会社が変える〜」
カムバック制度のポイント&企業事例に関する記事を紹介
荏原製作所がアルムナイ制度で「人材の活躍促進」を目指す理由。組織の境界を拡張する出口戦略とは?
「退職後も古巣をつかい倒せ」「孤独になるくらいなら頼ってほしい」電通アルムナイと電通社員に聞く、双方がビジネスでつながる意義
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優秀な部下の異動希望こそ通すべき理由と注意点を解説
「部下をうつ病にした責任は自分にある」と振り返る理由とは【上司の反省. 3】
退職者への不誠実な対応は超リスク!社員の良い送り出し方を退職者の声から探る
アルムナイ運用ノウハウ
PICKUP (6) sansan (3) アイタンクジャパン (4) アクセンチュア (3) アルムナイ (188) エンジニア (14) オフボーディング (8) カムバック採用 (10) キャリアデザインセンター (8) サイバーエージェント (3) サントリー (3) ジョブリターン制度 (7) トレンダーズ (7) ベネッセ (3) リファラル採用 (4) レジェンダ (9) レッドフォックス (4) 上司と部下 (11) 元Jリーガー (2) 元アスリート (2) 円満退職 (11) 再雇用 (20) 協業 (11) 即戦力 (4) 水内猛 (2) 浦和レッズ (2) 異動 (10) 退職 (41) 都築龍太 (2)


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ぐっすり眠れるようになった
風邪をひきにくくなった
飲み過ぎた日はサジーを飲むと調子が良い
肌にツヤがあるといわれることが多くなった
病院で血流が良いといわれた
よく眠れるようになった、お通じの調子が良い、そして病気になりにくくなったという点は最初に飲み始めた頃から同じです。
便秘はほとんどすることがなくなりました。
寒い冬など、サジーのお湯わりを飲むと体がホカホカ温まり、ぐっすりと眠れるようになったし、朝の目覚めの1杯も頭がしゃっきっとして気持ちが良いです。
特にお酒を呑みすぎた日などは、寝る前にサジーを飲んでおくと次の日の目覚めが全然違います。そして朝起きてからもう一杯のサジー。これで呑みすぎても気持ちよく1日を始めることができます。
お酒が好きな人は、ぜひ試してみてください。体の調子が違うのがわかると思いますよ。
そして最近なのですが、病院で血液検査をする機会がありました。いくつかの血液検査をする必要があったのですが、一気に6本くらい採血しました。
もともと、あまり貧血気味ではない方なのですが、採血をしていただいた看護師さんに「すごく血流が良い。こんなにスムーズに採血できる人はなかなかいませんよ。」といわれました。
確かに、ぐんぐんと血が入ってき、あっという間に採血が終わりました。一度に採血すると、途中で採血できなくなったり、量がなかなか取れないということがよくあるそうです。
私は特に運動をしているわけでもないので、もしかしたら「めぐりを良くする」といわれているサジーをずっと飲んでいるからかな?と後から思いました。
あくまでも私のケースですが、冷えや血流など気になる方はサジーを試してみても良いかもしれません。
サジーを長く続けられる理由
健康食品って、本当にいろいろありますよね。テレビや雑誌を見ていても、必ずと言ってもよいほど見かけるサプリやドリンク。
私もいろいろ試しましたが、その中でサジーが一番続いています。
錠剤ではないので飲みやすい
1回の量はたったの30ml
自然の味に近いので飽きない
いろいろな飲み方を工夫できる
定期コースでお得にまとめて購入できる
サプリメントや薬などの錠剤が苦手なので、ピューレで飲めるのはとても飲みやすいです。そして1回の量も30mlと少量。
酸味が強いので、炭酸水などで割って飲むことが多いのですが、急いでいる時はそのままストレートでくいっと飲める量です。とても手軽なので続けられているんだと思います。
そして、長く続けるのに大切なのはやはり味ですよね。飲みやすくても、量が少なくても、やはりおいしくないと続けることができません。
サジーは果実のピューレで、甘味料としてステビアが入っています。自然の味に近いので、飽きることがありません。
サジーと並行してナチュラルヘルシースタンダードのスムージーも飲んでいますが、こちらはおいしいことはおいしいのですが、私には甘すぎて毎日飲むことができません。1週間に2回飲めばよいかな、という感じです。
サジーの場合は酸味はあるものの、さっぱりとした味わいなので2年間、ほぼ毎日飲んでいても飽きることがありません。
そして、スムージーなどと違い、牛乳や豆乳、カルピスやヨーグルトなど、いろいろな飲み物に混ぜて飲めるところも長く続けられるポイントだと思います。
一つの味に飽きたら、他の味も試せる、そんなバリエーションの多さが良いと思います。
サジーおすすめの飲み方 【基本】
そして、豊潤サジーは定期でまとめ買いをすることで、「継続特典」と「おまとめ特典」がつくので、かなり割安で続けることができます。
お値段的にも嬉しいのですが、数ヶ月分を1度にオーダーすることができるので、家にはいつもストックがあり、自然とサジーを続ける習慣もつきます。
サプリメントやドリンクはたくさんありますが、どんなものでも続けることが大切です。
続けるためには、飲む量や味、価格などの続けやすさがとても大切だと実感しています。どんなものでも、最低3ヶ月は続けて体の変化を感じてみたいものです。
私はいろいろ試した中、サジーを2年続けることができていますが、人によって続けられるものは違うと思います。
甘いものが良かったり、ドリンクは飽きてしまう、錠剤はのみにくい、などいろいろな好みがあるでしょう。
おすすめはトライアルがあるものを少し試し、続けられそうだったらお得な定期コースに切り替えるという方法です。
中にはトライアルに申し込むと自動的に定期コースになってしまったりするものもありますが、サジーの場合はトライアルの小さなボトルだけオーダーすることができます。
サジーは酸味が強く、独特な味がするので、まずはお口に合うか小さなサイズで試してみてください。独特な味がもしかしたら癖になってしまうかもしれません。
私はまさか2年も続けられるなんて思ってもいませんでした。
結局、おすすめのサジーはどれ?
4年間サジーを飲み続け、安全性・栄養面からおすすめできるサジーをランキングでご紹介しています。1,000円でお試しできるサジージュースもあります。ご興味があればお取り寄せしてみてくださいね。(^^)


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大感動をよぶストーリーではないけれど、色んな形の人生の「決断と成功」が詰まっています。
観終わると心がホッコリしますよ!
【モンテーニュ通りのカフェ】 原題 《 Fauteuils d'orchestre 》 監督  ダニエル・トンプソン 出演 セシール・ド・フランス      ヴァレリー・ルメルシエ      アルベール・デュポンテル      クロード・ブラッスール 公開年  2006年 上映時間 106分 ジャンル ドラマ・コメディ
Table des matière
舞台は、高級店が立ち並ぶパリ8区モンテーニュ通り。
有名ピアニスト (デュポンテル)は、大ホールで燕尾服を着てコンサートをすることにイヤ気がさし始め、病院や刑務所で演奏活動をすることを夢見る。
テレビの連ドラで人気の女優 (ルメルシエ)は、映画デビューすることを夢みる。
初老の富豪 (ブラッスール)は、人生かけて集めた思い出の美術品コレクションを、競売にかけて売り払う準備をすすめる。
幼少から祖母に育てられた二十歳のジェシカ (ドフランス)は、パリでの生活に夢見て田舎から上京し、モンテーニュ通りの高級カフェ《バー・デ・テアトル》で働くことになる。
そして、とある夜。最期の燕尾服でのピアノコンサート、思い出のコレクションを売りさばく競売、映画出演のチャンスがかかった舞台公演、が一斉に催される。カフェを中心に人々の生活が交わる様を描く。
いい映画でした。超感動するようなストーリーではないのに、観たあと心が温まってる不思議な作品です。コメディっぽく会話で笑わせる場面あり、ホッコリ温かい場面あり、心にひびくセリフあり( ←コレけっこうドラマ系作品では大事)。
特に、ジェシカの祖母のセリフは良かったです。作品中、ポロポロと素敵なセリフを残してくれます。彼女の最後の言葉『リスクを冒すことが必要なのよ、それで私は素晴らしい人生を得たの!』これが、この作品のテーマ。
コンサートホールでブルジョワ相手に、燕尾服を着てピアノ演奏をすることに疑問を持つ、ピアニストのジャン・フランソワ。彼は、病人や子供たちの為にピアノを弾きたい。そのために、今までの輝かしいキャリアを捨てる勇気を持ちます。
連ドラ女優は、キャスティングの映画監督の前で、相手に迎合せず自分の考えをハッキリと述べて、夢の映画出演をゲットします。
田舎娘は、男子しか給仕に雇わない高級カフェに、雇ってもらうことができます。
そんな、色んな「成功」が詰まっている、洒落た作品です。
作品のテンポは、ほとんど中弛みすることがなく、サクサクと鑑賞できました。キャスティングも豪華。助演脇役に至るまで、ハズレがなかったです、主役ジェシカを除けば…
私は彼女だけがどうしても馴染めませんでした。。。キレイだしナチュラル感がステキな女優さんなのですが、主役としての彼女の演技と役の位置づけが、中途半端だったような感じがします。彼女が、ピアニスト・老富豪・連ドラ女優の各ストーリーを結ぶ導線役のため、主役であるのは分かります。それにしてはインパクトが弱く、宙ぶらりん感が満載でした。
その点をのぞけば、総合評価はとても高い作品です。
ジェシカの祖母役をしたスザンヌ・フロン。彼女は、この映画の撮影が終了してすぐ、87歳で亡くなります。実質この作品は、彼女へのオマージュとなりました。
そしてピアニストのモデルは、フランソワ–レネ・デュシャーブルで、実話だったのです。彼は13歳でパリ国立音楽院を首席で卒業した超天才。コンサーティストとしての華やかなキャリアを築きますが、ある日の演奏会で、協奏曲を弾いてる最中に、そのキャリアに終止符を打つことを決意しました。クラシック界のアカデミックなスタイルに疲れ、自分のやりたい形で音楽をしていくことに喜びを見つけたのです。
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ラジオ講座でフラ語に出会った、どっぷり昭和育ち。語学や暮らしネタをのんびり発信しています。好物 : 年季入りの物、Ella Fitzgerald と Stéphane Grappelli、イカの麹漬け。在仏十数年。


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※入所まで:空(空きあり) 1(1ヶ月) 3(3ヶ月) 6(6か月) はあくまで目安です。状況により入居が難しい場合もあります。
利用者様第一のサービス提供
敬老祝賀会を開催しました、詳しい様子はインスタグラムをご覧ください!
十五夜茶話会を開催しました。皆様、のんびり静かな時間を楽しまれていました。
今月の選択食は「香味野菜の枝豆ちらし」と「香味野菜の日本蕎麦」です♪皆さんどちらを選ばれますか?
下記は目安となっています。状態により対応が難しい場合があります。
カテーテル・尿バルーン
高沢病院 高木病院 東京海道病院 東京青梅病院 順心眼科 三田眼科 目白第2病院 大聖病院 かすみ台クリニック 東京西徳洲会病院 青梅プラザ歯科
東京都青梅市今井3丁目12番地6
圏央道青梅ICより2分。青梅街道の青梅新町交差点を北へ5分。中央自動車道八王子ICより40分。
JR青梅線小作駅より多摩バスで三ツ原循環乗車、今井3丁目下車徒歩3分。
0428-31-8055
七枝・宇都宮・彦田・目時・水口・阿部
http://www.jiniku.or.jp
周辺が住宅地で近くに小学校や新設の大型商業施設などもあり、ベランダからは奥多摩連山が眺望できます。
居室は2人部屋と4人部屋の多床室で、採光や換気に配慮しています。
毎月2回の選択食を利用者様も楽しみに待っておられます。その中でも人気のかき揚げ丼です。
選択食 冷やし中華 かき揚げ丼
行事食(文化の日 祝い膳)
31年間毎年近隣の市立藤橋小学校6年生が下校時に数人で行う施設の清掃ボランティアは、貴重な社会体験となっています。
藤橋小学校ボランティア
青梅療育院では、季節に合わせた様々な余暇活動を行っています。日帰り旅行はご家族も参加され楽しまれています。
クラブ活動(手芸クラブ)
ファミリーレストランジョイフル、御岳神社(1月)、薬王寺(4月)、羽村チューリップ畑(5月)、吹上菖蒲公園(6月)、施設近隣散歩、ドライブ
青梅療育院は今井の住宅街に立地しており、地元の自治会や小学校との交流が盛んに行われています。近所にはスーパー等も多く、買い物外出なども気軽に行えます。できる限り利用者様の個々のご要望にお応えできるように、介護、看護職を中心に職員全員で楽しい生活を送っていただけるよう努力しています。入所のお申し込みや施設見学など随時対応可能ですので、お気軽にご連絡下さい。
※お急ぎの場合や送信より3日以内に返事がない、自動返信メールが届かない場合はお電話にてお問い合わせください。
※お申し込みの場合は「申込みフォーム」から「青梅市の青梅療育院」を選択してお申し込みください。
資料請求 ご見学希望 ご相談
建物名がある場合は必ずご記入ください。
七枝・宇都宮・彦田・目時・水口・阿部
お問い合わせフォームから取得した情報は、各施設が回答の目的にのみ利用します。当サイトを通じて個人情報を提供された方は、西多摩特養ガイドが定めたプライバシーポリシー(PDF)に同意したものとみなします。


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【PDA博物館】PDAファンの愛読書「MobilePRESS」のマニアな裏側(井上)
Webコンテンツ, 実績
「乾電池特集で60ページ? やろう!」PDAファンの愛読書「MobilePRESS」のマニアな裏側
PDAユーザーなら一度は目にしたことがあるはず。満を持して、この連載に「MobilePRESS」の編集長が登場しました!
実はこの連載、以前「PDAマガジン」の編集長だったジャイアン鈴木さんにもご登場いただいたことがありました。
編集長の視点って、おもしろいんですよね。少し引いた目でクールに市場全体を見ていると思いきや、プライベートではかなりの偏愛ぶりを発揮していたりして。そのあたりのギャップが、個人的にはかなりツボなんですが。
実は私、創刊当時から「MobilePRESS」の編集部に在籍しておりまして、編集長の伊東さんは直属の上司でした。そんな私の目から見た伊東さんは、いつもとても物静かで、よく言えば謎多き人。悪く言えば「何考えているんだからさっぱりわからない……」イケメンでした。
今もイケメンな伊東さん
しかし、そのおとなしげな印象とは裏腹に、おなかの中には非常に熱いモノというか、頑固なモノというか、偏愛的なモノというか……そういうものが隠れておりまして。
なんかこう、「底知れないなあ……」という印象も強く残っています。
そんな彼が、どんな思いで「MobilePRESS」を作ってきたのか。実際、彼の本心はどうだったのか。インタビューという形を借りて、当時の私が抱えていた謎を解き明かそうというのが、今回の記事のメインテーマです(←そうだったのか!)。
一番聞きたかったのは、「乾電池特集」(全60ページ)という恵庭有(KTR)さんの持ち込み企画が、なぜ通ったのか? あの記事を誰が読むと思ったのか? という話。私の記憶によると、編集部全体が「ええー、そんなの誰も読まないよ」と言っていたように思うのですが……。
せっかくのチャンスなので、そのあたりを含め、いろいろ突っ込んだお話を聞いてみました。伊東さん、最初はなかなか口を割ろうとしなかったのですが、途中から乗ってきたのか、いろいろ話してくださいました。で、わかったことが……やっぱりこの人、ちょっとおかしいわ!(←褒めてます)。
だんだんノリが良くなってきた伊東さん
滅多に見られない満面の笑み!やった!
ということで、詳しくは元記事をどうぞ! きっと楽しんでいただけると思います。
あ、MobilePRESS全巻のお写真を快くお貸し出しいただきました鈴木啓一さん、ありがとうございました!


langs: en ja en ja ja en en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja en en ja ja ja en en ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja

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After all of these centuries of experience with sleep, we still don’t know how much of the stuff people actually need. Generalizations don’t work. (p47)
普段は十分な睡眠がとれなくても休日などにのんびり起きることがあると思います。不足した睡眠時間のリカバリは可能なのでしょうか。
For example, if healthy 30-year-olds are sleep deprived for six days, parts of their body chemistry soon revert to that of a 60-year-old. And if they are allowed to recover, it will take almost a week to get back to their 30-year-old systems. (p48)
睡眠不足は体の老化を早めます。例えば30歳の健康な人が1週間睡眠不足で過ごすと体は60歳の人と同じ状態に変わってしまいます。でも翌週十分な睡眠をとればまた30歳の体に戻れるとのこと。不足した睡眠分を補うことができればリカバリは可能です。『寝だめ』には一定の効果がありそうです。
子供の頃雑誌(『中一時代』とかそういう感じの)によく載っていた『睡眠学習器』の広告。暗記物が苦手なのでとても欲しかったです。もちろん買ってもらえませんでしたが。そもそも『睡眠学習』は効果があるのでしょうか。
The answer was yes, if you allow them to sleep on it. (P50)
学生に『ある数学問題の別の解き方を12時間後に答えなさい』という課題を与えたところ別解を見つけた学生は20%ほど。同じ課題を与え『12時間の間に睡眠を8時間程度とること』と条件をつけた場合は別解を発見した学生が60%に増えました。寝ている間も(無意識のうちに)問題に取り組んでいたかのようです。
『夢の中でひらめいた』ことが世界を揺るがす大発見という話をときどき耳にします。寝ている間の脳は起きている時とは違う活動をするため『アイディアが夢に出てきた』は誰にでもありうることなのです。起きているときに新しいことを知ると(勉強だけでなく新しい体験などでも)、脳は寝ている間 – 外界から情報が遮断されている状態 – に新しく取得した知識に何度もアクセスして記憶を固定します。
本人は寝ているので無意識の行為なのですが脳は一生懸命そのことを考えています。寝る前に勉強したり考え事をすると、起きたときには勉強したことがより理解できていたり考え事の答えが見つかることは珍しくないそう。難しい問題に徹夜で取り組むよりも、だいたい考えたところで寝てしまえば翌朝には答えが見つかってすっきり起きられそうです。
脳のしくみを検証すると『睡眠学習』というのは理にかなっていることがわかります。『睡眠学習メソッド』(私がつけた名前)は学習以外の場面でも有効で、グループで作業をするときなどメンバーの意見がまとまらなかったりよいアイディアが出ない時などはいったん議論を打ち切ります。翌日議論を再開すれば、前日の内容が寝ている間に頭の中で整理されているのでより効率良い話し合いができるはずです。
The neurons of your brain show vigorous rhythmical activity when you’re asleep – perhaps replaying what you learned that day. (P55)
Brain Rules: 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School
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シーザー・ミランのCesar’s Way-1 犬の心理的な問題のほとんどは飼い主に原因がある
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4. 第三者提供の制限
お客様の個人情報は、法令に別段の定めのある場合を除き、お客様のご承諾なく、第三者に開示・提供いたしません。
お客様の個人情報の取扱いを第三者に委託する場合は、守秘義務契約の締結等により委託先においても安全な情報管理が図られるよう適切に監督いたします。
6.個人情報の開示請求等
個人情報の開示・訂正・削除・利用停止等のご請求については、法令に別段の定めのある場合を除き、弊社までご連絡いただければ、合理的な範囲で速やかに対応いたします。
個人情報保護に関する取り組みを強化するため、社員に対する教育と啓発を継続的に実施いたします。
情報技術の発展や社会的要請の変化等を踏まえ個人情報保護のための管理体制および取り組みを適宜見直し、継続的にその改善に努めます。


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アジャイル開発のメリット・デメリット、向き不向き | アジャイル ビジネス インスティテュート株式会社
近年ウォーターフォール開発離れが進む理由
・ステップが完了すると、前の段階に戻って変更を加えることができない
・ウォーターフォール手法は、初期要件に大きく依存する
・プロダクト全体は最後にのみテストされる
・計画では、クライアントの進化するニーズは考慮されない。プロジェクトの過程で生まれた新たな変更を加えたい場合は、プロジェクトは遅れ予算に影響を与える
このようなウォーターフォール開発モデルの欠点に対する解決策として、アジャイル開発モデルは2001年に生まれました。アジャイル開発モデルは、順次設計プロセスではなく、段階的なアプローチによってプロダクトを完成させることにより、ビジネスの変化に柔軟に対応します。
アジャイル開発の向き不向きというように言われることがありますが、時代背景の変化に伴って開発手法も変わってきたということだけなのです。現在は、VUCA時代ともいわれ、予測不可能なビジネス環境と不確実性は拡大しています。そのためアジャイルアプローチにより、ビジネスの変化に柔軟に対応していく必要があります。
それでもアジャイル開発で失敗したという経験がある方もいるかもしれません。
一般的に言われているアジャイル開発のメリットやデメリット以外に、認定スクラムマスター受講者、プロダクトオーナー受講者を対象にディスカッションした、実際の現場で感じたリアルな声もまとめています。
アジャイル開発のデメリットと言われるものの中には、実は克服可能なものも多く、アジャイル開発の現場で多くの実績と経験を持つ、ジョージャスティスのアドバイスも是非参考にしてください。
アジャイル開発のメリット|現場に導入した経験者のリアルな声
現場で感じたアジャイル開発のメリットとは?
一般的に言われているアジャイル開発のメリットだけでなく、現場で実際にアジャイルを導入した経験者が感じた現場レベルでのアジャイルのメリットをまとめてみました。
メリット①開発スピードが早い
各チームが自律的に動き、他のチームを待ったり、余計なコミュニケーションによる非効率を解消できる。また優先度の高い必要な機能から順にリリースしていくことで、サービスインまでの期間を短縮することができ、迅速なスタートを切ることができる。
メリット②大きな手戻りのリスクを軽減できる
ウォーターフォール開発のような開発の最後にテストしリリースするということはなく、細かくテストし、リリースを繰り返すので手戻りのリスクを軽減できる。
メリット③プロジェクトの軌道修正が柔軟にできる
アジャイル開発では、状況の変化があったとしても柔軟に対応できる。そのため、不確実性の高いビジネス状況であっても、無駄を少なく開発することが可能。また投資の撤退となった場合でも最小限で判断できる。
メリット④顧客満足度の向上
顧客・クライアントのフィードバックを受けながら開発をしていくので、ニーズのズレが少なくなる。また、リリースとフィードバックを繰り返すことで、新たなアイディアも生まれ、最終的に価値の高いプロダクトに繋がる。
メリット⑤イノベーションの実現
迅速な意思決定と変化への対応ができることで、業務の効率化やスピーディーなイノベーションを生み出すことを可能とし、企業の価値向上に貢献する。
メリット⑥メンバーのモチベーション向上
小さなリリースをしていくことで成功体験が得られやすく、メンバーの士気向上に繋がる。また振り返りによる改善の機会が多く、生産性をあげることができる。
メリット⑦離職率の低下
自律的なメンバーで組成されているアジャイルチームは、各メンバーに権限が分散されており、やりがいを感じることができる。また心理的安全性が保たれており、離職原因の改善に役立つ。
認定スクラムマスター受講者、プロダクトオーナー受講者を対象にアジャイル開発を現場に導入した際に感じたアジャイル開発のメリットについてディスカッションした際の記録です。(現場の声:アジャイル開発のメリット編)
アジャイル開発のデメリット|現場に導入した経験者のリアルな声
日本の企業におけるアジャイル開発導入の障壁についても考えてみましょう。
認定スクラムマスター受講者、プロダクトオーナー受講者を対象にアジャイル開発を現場に導入した際に感じたアジャイル開発のデメリットや課題についてディスカッションしました。
それに対するジョージャスティスからのアドバイスも是非参考にしてください。
全体のスケジュール感の管理が難しい場合がある
弊社のクラスを受講頂く方から、現場のリアルな声としてご相談を受けます。全体スケジュール感がわかりずらく、顧客の「アジャイルなら途中でなんでも追加できる」という誤った解釈から、どんどん追加作業が増え、結果的にウォーターフォール開発のように最終的に作業を詰め込み、残業せざるを得ないというケースが発生します。
これは導入の初期段階で、よくある問題かもしれません。Joeのアドバイスも是非参考にしてください。
Joe’sアドバイス:スプリントバーンダウンチャートや、リリースバーンダウンチャートを使用して、作業トレンドを可視化させてください。
スプリントバーンダウンチャートや、リリースバーンダウンチャートを使用して、作業トレンドを可視化させてください。作業ペースは、スキルの向上や自動化の導入がなければ、大きくは変わりません。つまり、追加作業があれば、その分時間は掛かりますし、何を優先すべきか考える必要があります。そして顧客に正しくアジャイルを理解してもらえるよう、スクラムマスターは働きかけてください。
チームメンバーのスキルのバラツキが開発の遅れに繋がりやすい
弊社のクラスを受講頂く方から、現場のリアルな声としてご相談を受けます。知識と経験値に差があり、若手メンバーの育成や、そもそも経験の低いメンバーをアジャイルチームに入れるべきではないのかという悩みがある。
現場で起こりうるこの悩みに対するJoeのアドバイスも是非参考にしてください。
Joe’sアドバイス:チームでモブをしてみてください。
モブ(Mob)とは、チーム全員が同じことを同時に、同じスペースで、同じコンピューターで作業する方法です。(ペアから進化したのがモブです)
チームで知識を共有しクロスファンクショナルなチームの育成に役立ちます。シニアメンバーは、技術力を持ち、ジュニアメンバーは創造性を持っているかもしれません。ジュニアメンバーにはぜひ成功体験をしてもらってください。小さくても構いません。これは自信へと繋がり、より自律的なチームの一員になることを助けます。
開発チームメンバーが固定されず、アジャイル開発のスキルがなかなか上がらない
弊社のクラスを受講頂くエンジニアの方から、現場のリアルな声としてご相談を受けるのが、開発メンバーが固定されない件です。
日本の企業では、1つのプロジェクトが終了する度に都度解散し、また新しいメンバーで次のプロジェクトがスタートするケースが多いようです。
せっかくアジャイル開発に慣れて来て、チーム全体がスキルアップしたタイミングでプロジェクトが解散されてしまい、別のメンバーで次のプロジェクトがスタートする為、またゼロからのスタートとなってしまい、チームが育ちにくいと言ったご相談をよく受けます。
日本のエンジニアの現場で起こりうるこの問題に対するJoeのアドバイスも是非参考にしてください。
Joe’sアドバイス:チームメンバーは一定期間同じであることが望ましいです
しかしアジャイル開発へ移行段階にある場合は、プロジェクトを掛け持つこともしばしばあるかもしれません。その場合でも、チームで一緒に働く時間を作ることをおすすめしています。例えば月曜日はAチーム、火曜日はBチームなど。もしくは、午前中はAチーム、午後はBチームなど。そしてモブで働ければ、チームメンバーはより早くお互いを理解し、チームのスキルの向上も早いでしょう。チームで働く時間を増やせるといいですね。
大規模開発で上手くいくイメージがもてない
弊社のクラスを受講頂くエンジニアの方から、現場のリアルな声としてご相談を受けるのが、大規模開発についてです。以前の大規模開発プロジェクトでアジャイル手法で行いましたが、上手くいかなかった経験があります。そのため大規模開発はウォーターフォール開発がいいのではないかと感じています。大規模開発でもアジャイル手法は有効なのでしょうか?
これは失敗したケースで、よくある問題かもしれません。Joeのアドバイスも是非参考にしてください。
Joe’sアドバイス:大規模開発でもアジャイル手法は有効です。
大規模開発に向けて、アジャイルのスケールの手法は多く存在しています。失敗は色々なケースが考えられますが、よくあるのは、モジュールの分割が上手くいっていないこと。そしてインターフェースがきちんと定義されていないことが挙げられます。30日以内に設計、分析、構築、テスト、デプロイが完了できるように、並列実行可能なモジュールに分割できるよう再検討してみてください。
プロジェクトの成果を最初から明確に理解でき、敏捷性を求められない場合はウォーターフォール開発が合っている場合もあるかもしれません。しかし時代の変化に伴って開発手法が変わってきているということは、もはや必然的なのかもしれません。アメリカやヨーロッパではもちろん、日本国内でもアジャイル開発の成功事例はたくさんあります。ぜひ、スモールスタートからでも初めてみてください!


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2.7 ⑦サポート体制万全のスタッフが常駐
ライブチャット事務所ってなに?
ライブチャット事務所とは、ライブ配信に適したルーム、アリバイ対策や配信機器、衣装などの備品を備え、配信のためのノウハウやフォローアップ体制を整え、即日配信可能を実現する事務所を運営しています。
ライブチャットは個人でも配信登録は可能ですが、配信ノウハウがないとなかなか報酬upにつながりません。そのため全国の主要都市でライブチャットルーム、事務所が運営されています。
ライブチャット事務所には、大きくわけて2種類の事務所があります。
マンションタイプの配信ルーム
ごく一般的なマンションの一室で配信を行うのがマンションタイプの配信ルームです。2LDKや3LDKのマンションを利用し、1部屋は事務所、他の2~3部屋を配信ルームにしていることが多いです。
オフィス型の配信ルーム
オフィスビルなどを造作し、個室を7~10部屋ほど用意し、配信ルームを運営しているタイプの事務所です。
どちらのタイプの事務所もメリット・デメリットが存在しますが、ライブチャット事務所を選ぶときは、以下の点を比較してみてください。
②配信ルームの雰囲気、広さなど
③配信機器、ライトなどの設備
⑤貸衣料などのレンタル品
⑥スタッフの雰囲気/サポート体制などなど
多くのライブチャット事務所の中からFANFAN大阪が選ばれる理由!?
FANFAN大阪は、大阪の中心である梅田駅から徒歩5分の茶屋町にある、オフィス型のライブチャットルームです。
学生などが中心の街ですので、違和感なく通勤することができます。
JR/阪急/阪神/地下鉄の各線から徒歩5分圏内ですので、通勤帰り、学校帰り、買い物前など様々なシーンで利用することが可能です。
好立地ということから、空き時間・スキマ時間を上手に活用できますね。
もし、通勤中に友人知人に見かけられても、カフェや買い物と答えるだけで怪しまれることもない場所にあるので、アリバイ対策も万全です。
可愛い女性にぴったりのフェミニンな色彩に統一されたゆったりめの配信ルームを10部屋、完全防音・照明・光の反射など配信に適した作りになっています。WEBカメラや回線速度などにもこだわっており、配信ストレスは全くありません。
※2020年11月に新設されたばかりなので、綺麗で清潔です。
③充実した設備とアメニティ
レンタル衣装やウィッグも完備で、アリバイ対策にも力を入れております。
また、配信に使用するグッズも支給、私物の持ち込みも専用box内に収まるのなら大丈夫です!
配信後はバスルームでシャワーをあびることもできますし、洗面台にて洗顔のみを行うことも可能です。
そのため、普段とは全く違うメイクで配信し、帰宅時にはいつも通りのメイクでご帰宅していただくことも可能です。
④複数の配信サイトに一括登録(国内サイトのみ)
複数の配信サイトに一括して登録いただけます。サイトごとのマニュアルを用意しており、より効率的に配信を行うことができます。
また、規約のしっかりとした国内のみの配信サイトに登録するため、コンプライアンス面でも安心です。
⑤選べる報酬の受け取り方
報酬の受け取り方法は、即日はもちろん、週払い、月払いの受け取りも自由に選択できます。
基本的には現金支払い対応ですが、遠隔地で配信希望の方のために、振込みも対応しております。
※FANFAN大阪では、受け取り方法で報酬率が変化することはありません。配信者のご都合で決めることができます!
⑥身バレ対策のためのレンタル品が充実
身バレ(アリバイ)対策も充実しております。
ウィッグ/レンタル衣装での配信/一覧画像の加工(レタッチ)はもちろん、顔出しなしでの配信方法のコツもお教えいたします!
さらにFANFAN独自のアリバイ対策用サイトもご用意しておりますので、必要に応じて、お申し付けください。
⑦サポート体制万全のスタッフが常駐
FANFAN大阪サポートスタッフの業務一覧として
・配信準備 (サイト登録、光の調節/画角の調整、レンタル衣装合わせ)
・報酬支払い(配信終了後10分以内に日払いOK)
・配信相談 (配信サイトチェック、配信サイトアドバイジング、配信マニュアル説明、月ごと、サイトごとの数値分析)
・配信未経験女性対応(配信開始まで元チャットレディ経験者が丁寧にティーチング)
・配信ルーム、設備の管理及び清掃/消毒
・SNSでのFANFAN大阪 プロモーション活動
・運営MT(配信ノウハウの共有や成功体験の共有など)
を行い、24時間いつでも満足して配信できる環境を整え、準備しております。
FANFAN大阪スタッフが他の事務所と比べ自信をもっていえることは、配信者の満足を第一に考えていること、閲覧者の満足がそのまま配信者の稼ぎ額や報酬に変わることを知っているということなど運営姿勢にあります。
ライブチャット業界ではまだまだ新規参入したばかりの企業ですが、女性が男性を相手に行うサービス業の実績が30年以上あり、セールス・プロモーション、ブランドマーケティングなどノウハウを積み上げている会社です。
また会社独自のサービスで6万人以上の会員が存在し、その潜在的なプロモーション能力は他の事務所を圧倒しています。
FANFAN大阪梅田茶町店では、チャットレディで活躍したい、夢をかなえたい、もっと輝きたい女性を大募集中です!相談からでも構いません。ご連絡お待ちしております!
このサイトについて あなたをより魅力的に見せるには設備が大事!FANFAN大阪の設備紹介! 便利じゃないと配信ルームに行きたくない!FANFAN大阪 自慢の立地と環境(梅田/茶屋町/中崎町) 他のライブチャット事務所から移籍を検討中のあなたへ


langs: it it ja it id pt en it it it it it it it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it it it it it it it it it it es es it it it it en fr en it it it it it it it it it it fi it it it en it es en gl it it en fr it it fy fy it it ja la la en it ja it it it ja it it it ca en it en it es en it en it it

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I romanzi e le poesie che hanno ispirato Keiko Nagita – 小説キャンディ・キャンディ FINAL STORY
su 16 novembre 20196 giugno 2021 da Octoberin Curiosità e approfondimenti, Interviste a Keiko Nagita
Con questo articolo, seguendo le indicazioni di Nagita sensei, vorrei fare una panoramica e poi degli approfondimenti sui romanzi che hanno ispirato la storia di Candy Candy. Da un suo saggio abbiamo un’indicazione molto precisa, inserisco una parte dell’originale:
「赤毛のアン」のアン……はじけるような聡明さ。強く、健康的で前向きな姿。(Anne of Green Gables Lucy Maud Montgomery)
「足長おじさん」(米女流作家 Jean Webster【ウェブスター1876-1916】:著 原題:Daddy Long Legs)のジュディ……おおらかでいつも感謝を忘れない素直さ。
「少女パレアナ」(米女流作家 Eleanor Hodgman Porter【ポーター1863-1920】:著  でアニメ化された。原題:Pollyanna)のパレアナ……やさしい光のようなたおやかさがみんなを幸せにする。
「八人のいとこ」(米女流作家 Louisa May Alcott【オルコット1832-1888】:著 原題:Rose of  Eight Cousins  の作者としても有名)のローズ……しなやかな愛らしさ。そこにいるだけで、あたたかい…
「秘密の花園」(米女流作家 Frances Hodgson Burnett【バーネット1849-1924】:著 原題:The Secret Garden)のメアリー……毅然とした強さ。積極的に運命を切り開く心。
「小公女」(同作家著 原題:A Little Princess)のセーラ……育ちのよさ。やわらかく澄んだまなざし。
こんなわたしの言葉では語り尽くせない彼女たちの魅力。 ちょっとあげただけでもこんなにいます。 ああ、もっといます。 「ハイジ」(スイスの女流作家 Johanna Spyri【スピリ1827-1901】:著 原題:Heidi)、 「孤児マリー」(仏女流作家 Marguerite Audoux【オードゥー1863-1937】:著)、 「少女レベッカ」(Kate Douglas Wiggin【ウィギン1856-1923】:著 原題:Rebecca of Sunnybrook Farm)「若草物語」(Louisa May Alcott:著 原題:Litlle Women)のみんな……集まってきて!
Oltre i nominativi sopra citati, ovviamente ha avuto una importante influenza il drammaturco William Shakespeare visto la passione di Nagita sensei per il teatro drammatico. Ma insieme al suo nome, nelle interviste a Parigi (lo scorso Marzo 2019) compaiono altri nomi importanti della letteratura e del teatro francese:
i romanzi della saga Les Thibault di Roger Martin di Gard romanziere e drammaturgo e il drammaturgo e scrittore Jean Giraudoux appassionato dell’opera di Racine (entrambi francesi).
Jean Racine era un drammaturgo e scrittore francese del ‘600.
Durante le interviste a Parigi, oltre a citare più volte come romanzi principali Anna dai Capelli Rossi e Papà Gambalunga, Nagita introduce anche Jane Eyre di Charlotte Bronte e Cime Tempestose di Emily Bronte letture che fece da ragazzina.
Il poeta Rainer Maria Rinkle la inspirò invece sulla morte di Anthony, tema che ha affrontato con non poche difficoltà viste anche le esigenze del manga.
New Entry invece è il poeta William Wordsworth proprio con Final Story ed il riferimento alla sua poesia conosciuta come The Daffodils (I Narcisi) il cui titolo originale è però  I Wandered Lonely as a Cloud (Vagavo solitario come una nuvola).
Una amica, Anne di  sweetpoupee.com, mi ha suggerito altre due fonti di ispirazione a me sfuggite: Louise Labe, una poetessa francese che Candy studia alla Saint Paul School, vol. 4 del manga e Marivaux’s in La vie de Marianne/or, The Virtuous Orphan ( romanzo francese degli anni 30/40 del ‘700).
Non ho invece trovato da parte di Nagita dichiarazioni  per la scrittrice Jane Austen, spesso citata come fonte di ispirazione dalle fan, soprattutto dal fandom terenziano, citando Orgoglio e Pregiudizio o ancor più per il romanzo Persuasione che tratta di un amore in standby dove i due protagonisti dopo un primo amore finito a causa della differente estrazione sociale, si ritroveranno dopo alcuni anni.
Per ora è tutto e al prossimo articolo!
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RAVPower RP-PB058 × Macbook Pro 2016 で使ってみた | 野良 IT
野良ITは ITライフスタイルとアウトドアを融合し創造性アップを目指します
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NORA アイテムレビュー
RAVPower RP-PB058 × Macbook Pro 2016 で使ってみた
2017/07/142017/07/14ゆうたゆねば 4966 views
「どこでも」「好きなだけ」仕事をするための相棒
MacBookと最新のMacBook Proには賛否両論渦巻くUSB type-Cが搭載されています。既存のType-C対応の周辺機会の少なさや、同時にその他の出力ポートも削減されたことも相まってType-Cに移行したこと以外の話まで一緒にされて宗教戦争並みの争いが起こっておりますが、そんなType-Cにも素晴らしい点があります。それはモバイルバッテリーが手軽に使えるようになるということです。
ノマドブームから始まり、働き方改革という新たな波の登場など様々な要因も相成って、仕事は必ずしもオフィスでやるものとは限らない時代になりました。しかし、どれほど好きな場所で働きたくても、ラップトップを使って仕事をしている限り制度以上に障壁になるのが「電源」です。しかし、モバイルバッテリーがあれば、この問題も解決できる!ということで、MacBook Pro 2016対応モバイルバッテリーレビュー第二弾「RAVPower RP-PB058 Type-C 26800mAh」です。
第一弾「Anker PowerCore+ 20100 × Macbook Pro 2016 で使ってみた」はこちら
RP-PB058の特徴(PowerCore+ 20100との比較)
やはり高出力であるということでしょう。Type-Cアウトプットは20V/1.5Aまで対応しており、30Wとして認識されます。前回レビューしたPowerCore+ 20100は15Wとして認識されていたので、2倍の出力を誇るということになります。
また、26800mAhという大容量な点も見逃せません。もう一個のバッテリーとなるPowerCore+ 20100と比較してしまうのですが、ほぼ同重量(470g)ながら、容量は6700mAhも大きいというのは、非常に良いポイントです。ただ、デザイン面だとPowerCore+ 20100の方が個人的には高級感があり、重さも数字以上にPowerCore+ 20100の方が軽いと感じるのも事実です。また、残量もRP-PB580は4段階表示なのに対し、PowerCore+ 20100は10段階表記など、ユーザービリティの観点からもPowerCore+ 20100の方が優れていると感じる点もあります。
ただ、やはりRP-PB580の方が性能は優れていると断言できます。
学べない男である私は、PowerCore+ 20100のレビュー時と同様に今回もレビューするとわかっているにもかかわらず外出直前までRP-PB580の充電を忘れており、一応4/4充電されていることにはないって今しがた、満充電ではなかったということを前提の上にでのレビューとなります。
さて、今回は47パーセント時から充電しつつ音楽とwebブラウジングやIllustratorの使用をしながら、ディスプレイの照度を木陰ながら昼間ということで12/16に設定しながら使用しました。
その結果、90分後には99パーセントとなり、RP-PB580のバッテリー表示は2/4となっていました。
純粋にRP-PB580のバッテリーが100パーセントから50パーセントまで現象したという訳ではありませんが、約1回のフル充電が可能であると考えて差し支えないと思われます。ちなみにちゃんと30Wと認識されており、MacBook Proを使いながらでもちゃんと充電されます。
総括:充電器として使える唯一のモバイルバッテリー
15W認識されるPowerCore+ 20100は給電と微量の充電が限界でしたが、RP-PB580は充電しながら使えるモバイルバッテリーであると言えます。
もちろん、PowerCore+ 20100と比較するとRP-PB580が全ての面で優っているとは言えません。しかし、実用の観点から言うと、大きなアドバンテージがあるのは確かでしょう。現状MacBook Pro 2016と組み合わせて使うのなら、最強のモバイルバッテリーはRP-PB580であると言えます。
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About ゆうたゆねば
NORA ITの初心者。 アウトドアとは殆ど無縁の生活を送ってきたが、憧れるのはログハウスでハンモックにぶら下がりながら本を読む生活という矛盾を抱えている。


langs: ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja

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カメラ付きのパソコンやスマートフォンをお持ちであれば簡単にご利用いただけます。
ご希望の方には、ご相談のご予約をいただいた後、テレビ会議(WEB会議)の方法をご案内させていただきます。
無料相談の後、依頼しなくても大丈夫ですか。依頼を求められることはありませんか。
無料相談の際、弁護士からご相談事案に対する見解、解決策及び弁護士費用等をご案内させていただきます。事案によってはお受けできない旨をご案内させていただく場合もあります。
弁護士からのご案内をふまえて、ご依頼されるかどうかはご相談者様がお決めになることです。
当事務所では、弁護士から依頼を求めることはいたしません。ご依頼を希望されるご相談者様に対してのみ、契約手続きをご案内させていただきます。
実際、無料相談にいらっしゃった方の中には、ご相談のみで解決に至り、ご依頼されない方も多くおられます。
ご安心して、無料相談をご利用ください。
車で行きたいのですが、駐車場はありますか
名古屋事務所には、駐車場はございませんので、近くの有料駐車場のご利用をお願いしております。周辺の駐車場については、こちらをご覧ください。
春日井事務所には、専用の駐車場がございます。場所についてはこちらをご覧ください。駐車場のご利用を希望される場合は、予約時にその旨お知らせください。
法律相談は予約が必要でしょうか
弁護士の予定の調整及び相談室の確保のため、事前に、お電話やメール、LINEでご予約をお願いしております。
ただし、弁護士が在席中で対応が可能な場合もあるため、緊急でご相談したいなどのご事情がある場合には、お問い合わせの際にその旨お伝えください。
平日夜間や土曜日の法律相談は可能でしょうか
平日夜間や土曜日の法律相談も対応しております。
平日/9:00~19:00
土曜/13:00~18:00(名古屋事務所のみ)
事前にご予約いただくことにより、上記時間以外のご相談も対応可能です。お気軽にお問い合わせください。
法律相談には何を持って行けばよいでしょうか
法律相談の際の持ち物は、次のとおりです。
①身分証明書(運転免許証、マイナンバーカード、パスポート、健康保険証等)
ご本人様の確認をさせていただきます。
②印鑑(認印可、シャチハタ不可)
ご相談後にご依頼いただく場合には必要となります。
③ご相談内容に関する資料すべて
法律相談をしたことは他の人に知られますか
当事務所は、弁護士が法律上負っている守秘義務を厳守しています。
法律相談をしたことやその内容について、他の人(相手方も含む)に知られることはありません。
また、当事務所は、ご相談者様の個人情報やご相談内容等の情報を個人情報保護規程に基づき厳密に管理しております。
(弁護士法第23条)「弁護士又は弁護士であった者は,その職務上知り得た秘密を保持する権利を有し,義務を負う。」
(弁護士職務基本規程23条)「弁護士は,正当な理由なく,依頼者について職務上知り得た秘密を他に漏らし,又は利用してはならない。」
(刑法第134条)「医師、薬剤師、医薬品販売業者、助産師、弁護士、弁護人、公証人又はこれらの職にあった者が、正当な理由がないのに、その業務上取り扱ったことについて知り得た人の秘密を漏らしたときは、6月以下の懲役又は10万円以下の罰金に処する。」
弁護士費用はどのように決まりますか
事件の規模、事件処理に要する期間や労力などに応じて、適正な弁護士費用を設定しています。
概要は弁護士費用のページをご参照ください。
相談時に弁護士費用を説明し、その後お見積書をご提示します。
ご依頼時には委任契約書を作成し、弁護士費用を明記します。
なお、事件を依頼することで費用倒れ(※弁護士費用が事件処理による経済的利益を上回ってしまう事)となり、お客様のご負担が大きくなってしまう可能性が高い場合、そのことを説明し、ご依頼をお受けしないことがございます。
弁護士費用について不明な点は、ご遠慮なくお尋ね下さい。
弁護士費用をクレジットカードで支払うことはできますか。また、分割払いや後払いは可能でしょうか。
ご来所いただく場合であれば、弁護士費用(着手金、報酬金、実費)は、各種クレジットカードでお支払いいただくことができます(VISA、MasterCard、JCB、American Express、Diners Club、銀聯カード)。
債務整理事件については、分割払いに対応しております。
その他の事件での分割払いや後払いにつきましても、対応できるケースがございますので、担当弁護士にご相談ください。
各業務に関するよくあるご質問
(千種区・東区・北区・西区・中村区・中区・昭和区・瑞穂区・熱田区・中川区・港区・南区・守山区・緑区・名東区・天白区)
(一宮市、瀬戸市、春日井市、半田市、豊橋市、岡崎市、豊川市、津島市、碧南市、刈谷市、豊田市、安城市、西尾市、蒲郡市、犬山市、常滑市、江南市、小牧市、稲沢市、新城市、東海市、大府市、知多市、知立市、尾張旭市、高浜市、岩倉市、豊明市、日進市、田原市、愛西市、清須市、北名古屋市、弥冨市、みよし市、あま市、長久手市、愛知郡東郷町、丹羽郡、海部郡、知多郡、額田郡幸田町)
052-562-0775 平日9時~19時 / 土曜13時~18時
民事事件の交渉/民事裁判
弁護士法人 中部法律事務所(愛知県弁護士会所属)
代表社員 小林輝征(愛知県弁護士会所属)
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TEL:052-562-0775
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雪遊びの服装 大人の服はユニクロで揃う!ズボンや防寒グッズ、ママコーデも | everyday life
1.3.2 防風ウォームイージーラップスカート
1.3.3 防風エクストラウォームイージーパンツ
2 ユニクロの雪遊びママコーデ
2.1 アクティブ感のあるミリタリー風コーデ
2.2 しっかりダウンで見た目も暖かに
2.3 細身のシルエットでキレイ目コーデ
3 雪遊びの服装 大人の服はユニクロで揃う!ズボンや防寒グッズ、ママコーデも:まとめ
ママも寒くない!雪遊びの服装はユニクロで揃えよう
ゲレンデや雪が積もった公園に行くなら、防寒対策はしっかりしておきたいもの。
インナーからアウターまで、部位ごとに分けてユニクロで購入できる防寒対策アイテムを紹介していきます♪
また記事後半では、オススメアイテムを活用したコーデ例も紹介していますので、参考にしてみて下さい。
肌着から防寒対策!定番のヒートテックはハズせない
ユニクロの防寒アイテムとして真っ先に思いつくのが「ヒートテック」ですよね。
子供の雪遊びに付き合うなら、ヒートテックはマストアイテムと言っても過言ではありません。
ヒートテックウルトラウォームハイネックT(長袖・超極暖)
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/420678-09
雪遊びに行くなら、ヒートテックの中でも最も温かいウルトラウォーム(超極暖)がオススメです。
首周りも防寒出来る、ハイネックタイプなら防寒性能はさらに高まります。
お値段は1,990円(税抜)となっています。
ヒートテックウルトラウォームレギンス(10分丈・超極暖)
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/418335-09
こちらはユニクロの新商品。超極暖ヒートテックの10分丈レギンスです。
高いストレッチ性と発熱・保温・保湿効果を併せ持つヒートテックで、裏起毛になっていて肌触りもよく冷えやすい脚をしっかりと防寒してくれます。
販売価格は1,990円となっていて、寒がりの人は普段使いも視野に入れて購入しておくと重宝しますよ♪
ヒートテックソックス(クルートップロール・2足組)
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/420741-18
足先が冷えて外に長時間居るのが辛い!というママには、ヒートテックの靴下がおすすめ。
柄や長さにもバリエーションがあるので、お好みで選んで足元にもしっかり防寒対策を施しましょう♪
お値段は2足組で990円(税別)となっています。
ヒートテック素材で出来た小物もオススメ
ユニクロのヒートテックは、肌着やレギンスだけでなくマフラーやニットキャップなどのファッション小物もあります。
ヒートテックマフラー(チェック柄)1,500円
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/420270-32
ヒートテックニットキャップ 990円
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/418847-37
とにかく、寒いのが大の苦手!というママはユニクロのヒートテックを一通り揃えて防寒対策に役立てて下さい。
ユニクロで選ぶ雪遊び用の服装:アウター
続いてユニクロで購入できる、雪遊びの服装にオススメなアウターを紹介します。
ウルトラライトダウンコンパクトコート
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/419780-09#thumbnailSelect
なるべく低コストで済ませたい!というママには、ウルトラライトダウンがオススメです。
販売価格6,990円(税別)と、リーズナブルな価格でありながら、ライトアウターやインナーダウンとして着れる使い勝手の良いアイテムです。
撥水加工も施されているので、多少濡れても大丈夫な点も雪遊びに適していますね。
ただし、アウターとしての防寒性はやや頼りない部分もあるので、寒がりなママはインナーダウンとして活用する事をオススメします。
ハイブリッドダウンウルトラウォームショートコート
ユニクロでも高見えして、しかも高機能を有した防寒アウターならハイブリッドダウンウルトラウォームがおすすめ。
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/420258-58
ダウンとエアテックを採用して、裏地にはアルミプリント生地を使っている「ユニクロ最強ダウン」となっています。
しっかりとした作りで、シルエットもスッキリしているため、普段使いに羽織っても使えるオススメアイテムですよ♪
参照:https://www.uniqlo.com/jp/stylingbook/pc/style/20011273
お値段は15,900円(税別)とそれなりにしますが、冬のアウターとして雪遊びに限らず大活躍してくれるので、一着持っておくと幅広く使えます。
ユニクロの防寒アウターとして、毎年人気になっているのがブロックテックコートです。
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/419914?rrec=true
7,990円(税別)というリーズナブルな価格と、薄手ながら高い防風性能と撥水・防水性能があり、雪遊び用のアウターとしても最適です。
ユニクロオンラインストア限定販売で、毎年売り切れが続出するほど人気がありますが、この機会に購入を検討してみてはいかがでしょうか。
ユニクロオンラインストアはコチラ
ユニクロで選ぶ雪遊び用の服装:ボトムス
ユニクロのボトムスも防寒性に優れた商品が沢山あります。
ヒートテックスキニージーンズ
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/421438-65
防寒性だけでなく、ファッション性も重視したいママには普段のカジュアルスタイル感覚で履けるヒートテックスキニージーンズがオススメ。
ユニクロの一部店舗とオンラインストアでのみ取り扱う商品で、3,990円(税別)となっています。
ジーンズ風のカラーと黒のスキニーパンツがあり、どちらも裏起毛でヒートテックの温かさを引き立たせる工夫が施されています。
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/421438-65#thumbnailSelect
ヒートテックレギンスと重ね履きすれば、足元の防寒対策はバッチリ♪
防風ウォームイージーラップスカート
レギンススタイルに合わせたり、ひざ掛けとしても使用可能な防風ウォームイージーラップスカートもオススメです。
いわゆる「巻きスカート」で、寒さに応じて簡単に着脱可能になっているので、ジーンズなどと合わせるのもアリですよ♪
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/418884-09#thumbnailSelect
雪遊びで子供が「寒い!」と騒いだ時も、パッと外してかけてあげる事もできるので、とても役立ちます。
販売価格は2,990円となっていて、ミニスカートタイプもありますよ♪
※ミニスカートはオンライン限定商品
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/420831-32
防風エクストラウォームイージーパンツ
とにかく寒いのは嫌だ!という機能性重視のママには防風エクストラウォームイージーパンツがおすすめです。
参照:https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/420361-69
中綿入りのフリースで、伸縮性も高いので雪遊びなど運動にも適した履き心地のパンツです。
防風フィルムと中綿でしっかりと防寒してくれますが、シルエットはどうしてもダボついて見えてしまうのが難点。
ファッション性よりも機能性を重視するママにオススメなアイテムです。
価格は3,990円(税別)で、一部店舗とオンラインストアでの取り扱い商品となっています。
ユニクロの雪遊びママコーデ
最後に、ユニクロアイテムを活用した雪遊びで使えるママコーデをいくつか紹介するので、参考に役立ててください。
アクティブ感のあるミリタリー風コーデ
参照:https://locari.jp/posts/41298
ユニクロのウルトラウォームダウンのミリタリーコートをアウターにして、スキニーパンツを合わせたカジュアルコーデです。
ヒートテックや小物で、防寒対策も忘れずに♪
しっかりダウンで見た目も暖かに
参照:https://i-see.in/articles/14722
ユニクロのウルトラライトダウンなどをアウターにパンツを合わせるスタイルも定番ですが、おすすめコーデです。
子供と一緒に雪遊びをするなら、薄手のコンパクトコートをチョイスするのもアリ。
参照:https://www.uniqlo.com/jp/stylingbook/pc/style/20011242
細身のシルエットでキレイ目コーデ
参照:https://www.uniqlo.com/jp/stylingbook/pc/style/20010814
着膨れてしまいがちな雪遊びコーデですが、ユニクロのブロックテックコートなど、シルエットが綺麗な薄手の防寒アウターにレギンスやスキニーパンツを合わせるスタイルもオススメです。
シルエットを綺麗に見せるコーデは、どうしても防寒性に欠けてしまう傾向にあるので、ヒートテックをフル装備するなどインナーを工夫して寒さ対策を忘れずに!
雪遊びの服装 大人の服はユニクロで揃う!ズボンや防寒グッズ、ママコーデも:まとめ
雪遊びに子供を連れて行く時、スキーウェアが無くてもユニクロで冬物衣料を揃えておくとしっかり対応できます。
スキーウェアと違い、普段使いを前提とした衣服なので、雪遊びに限らず普段着として着れるのも嬉しいですよね♪
ヒートテック商品や、防風・防水加工の施されたアイテムを中心に、雪遊びに行っても寒くないコーデを自分なりに探すのも楽しいですよ。
当記事が少しでも雪遊びファッションに悩むママの手助けになれば幸いです。
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3.2 どんぐりでコマ作り
3.3 お絵かきで子供と楽しみながらアレンジ
4 どんぐりの時期はいつ?まとめ
どんぐりの種類と拾える時期
どんぐりとは、ブナ科の樹木が実らせる果実の「総称」で日本国内では実に20種類もどんぐりに分類される木の実があります。
秋の味覚として馴染みのある栗も、分類上は「どんぐりの仲間」なんですよ。
全てのどんぐりを紹介する訳にはいかないので、ここでは全国的によく見かけることが出来る3種類のどんぐりについて、特徴と拾えるタイミングを紹介します。
参照:http://dongurikorokoro.fc2web.com/kunugi.html
日本に広く分布し、山に行くとよく見かけるクヌギのどんぐりです。
やや丸っぽい形状が特徴で、 お椀型でトゲトゲした殻斗(どんぐりの帽子部分の正式名称)に覆われています。
クヌギが落とすどんぐりは、9月の下旬くらいから落ち始めて10月下旬頃までが拾えるタイミングとなります。
丸くて可愛いどんぐりを拾いたい時は、10月頃を目安に公園や山へ足を運ぶと拾いやすくなります。
参照:http://www.ukima.info/guidmap/konomi/matebac1.htm
マテバシイの木が実らせるどんぐりこそ、一般的な「どんぐりそのもの」のイメージにピッタリかもしれません。
山間部のみならず、公園や団地など様々なところで見かけることができます。
マテバシイの特徴として、どんぐり専用の枝が伸びて鈴なりにびっしりと、どんぐりが実ります。
マテバシイのどんぐりを拾うなら、クヌギと同じように9月下旬~10月下旬頃がおすすめ。
10月頃を目安に公園や山道など木が群生している場所に行き、足元に注意しながら歩くと様々な形のドングリを拾い集めることができますよ。
参照:https://nature.powerful-office.com/city-plants/konara/
コナラも日本全国で見かけることができる樹木の一つです。
コナラのどんぐりもマテバシイ同様、細長く帽子がかわいい「いかにもどんぐり」という見た目になっております。
山や公園、雑木林など様々な場所で見かけることができ、よく見かけるどんぐりの一つといえるでしょう。
コナラのどんぐりが拾える時期は、10月上旬~11月初旬頃まで。
地域や気候によって多少の変動はありますが、 クヌギやマテバシイより長い期間拾える事が多いどんぐりです。
参照:https://www.shinko-keirin.co.jp/keirinkan/sho/seikatsu/support/dongurizukan/donguri/05.html
アラカシも、全国的に見られるどんぐりを実らせる樹木です。
アラカシのどんぐりには縦縞が入っていることが多く、他のどんぐりと見分けやすい特徴を持っています。
拾える時期も、どんぐりの中ではかなり遅く11月中旬ごろから実を落とし始めますが、個体によっては冬の1~2月になっても実を付けたまま落とさない事もあります。
どんぐりのシーズンが終わってしまった・・という遅いタイミングでもアラカシのどんぐりなら拾える可能性が高いので、諦めずに探してみましょう♪
他のどんぐりについて、見た目の特徴や分布地が知りたい方はニッポン全国どんぐりイラスト図鑑というサイとに詳しく記載されているので、そちらを参考にして下さい。
どんぐり拾いに適した場所とは
どんぐりを拾える時期や種類を知った後は、ドングリ拾いに行ってみたくなりますよね。
子供が喜ぶ顔が見たいから、どんぐりを拾いに行こう!
でも、拾いにいったことが無い人からすると「どこに行けばいいのかな?」と悩んでしまうものです。
全国各地のおすすめスポットを紹介する事は出来ませんが、一般的にどんぐりが拾いやすい場所をまとめてみたので参考にして下さい。
国や県・市などが管理するような規模の大きい公園なら、ほぼ間違いなくどんぐりを拾う事が出来ます。
参照:http://www.city.kashiwa.lg.jp/soshiki/110900/p002518.html
特に、緑に囲まれた遊歩道などを設けている公園ならブナ科の樹木を植えている可能性大です。
規模が小さい公園でも、ブナ科の樹木が植えてあればどんぐりを拾える可能性はあるので、まずは近所の公園をチェックしてみると良いでしょう。
緑が少ない都心部に住んでいる方なら、近所にある神社やお寺を覗いてみるのもおすすめです。
参照:http://www.katsuster.net/index.php?arg_act=cmd_show_diary&arg_date=20080720&arg_range=10&arg_direction=0
緑が少ない都会でも、お寺の境内や神社には必ず緑があるものです。
一般開放されているとはいえ、無許可でズカズカと奥まで踏み入るのは失礼にあたりますので、住職や神主さんなどに一声かけてから拾わせてもらえばトラブルの心配も無く安心してどんぐりを拾えます。
地方など、山や林が近所にある場合はどんぐり拾いに苦労する事は無いかもしれません。
参照:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%9B%91%E6%9C%A8%E6%9E%97
当たり前の事ですが、スギ林など針葉樹林ではどんぐりは拾えないのでご注意を。
また、山が私有地だったり立ち入り禁止の札などが立っている場合も、無断で入るとトラブルの原因となるので控えて下さい。
子供たちだけで山や林に入るのも危険なので、山へどんぐり拾いに行くときは、保護者がついてあげると安心ですね。
拾ってきたどんぐりの処理と遊び方
どんぐりは、そのほとんどが「食用には適さない」ので、どんぐり拾いをした後は「観賞用」か「オモチャ」になると思います。
そこで、どんぐりを拾ってきた後の処理方法と昔からある簡単などんぐりを使ったオモチャを紹介します。
どんぐりは煮沸・乾燥処理をする
拾ってきたどんぐりをそのまま飾ったり、おもちゃに加工しても良いのですが、中身が腐ったり虫が出てきたりする場合があります。
虫が苦手!という人は、どんぐりを拾ってきたら煮沸と乾燥の処理をしておきましょう。
最初にどんぐりを水洗いしますが、その時に注意してほしいのは「浮くどんぐり」の存在です。
参照:http://gzutetsu.hatenablog.jp/entry/20081019/p1
画像の様に、水に浮いてしまうどんぐりは「虫に食われて中に空洞がある」ことを意味します。(中身の成長が未熟で浮く場合もありますが)
せっかく拾ってきたどんぐりですが、虫食いが未成熟かの判別は割って見るしか方法が無いので、虫嫌いの方は浮いたら処分したほうが安心できます。
どんぐりの選別が終わったら、お湯を沸騰させた鍋に5分程どんぐりを入れればOKです。
煮沸が長すぎると、どんぐりがひび割れてしまうので注意してください。
煮沸を終えたら、風通しが良い場所にどんぐりを置いて乾燥させます。
しっかりと中身まで乾燥させるなら、直射日光を避けて3~4日ほどかけて乾燥させるのがおすすめです。
拾ってきたどんぐりで作れる玩具として、昔からの定番が「コマ作り」ですね。
乾燥させたどんぐりの頭頂部にキリなどで穴を開けます。
参照:https://www.mochadiary.com/donguri/
空いた穴に爪楊枝を刺せば、簡単にどんぐりコマが出来上がります。
参照:https://www.mochadiary.com/donguri/
お絵かきで子供と楽しみながらアレンジ
そのまま飾っても可愛らしいどんぐりですが、ちょっとお絵かきをすれば楽しみながらアレンジも出来ます。
参照:https://hoiclue.jp/800002562.html
参照:https://belcy.jp/48543
小さいお子様で、細かい作業がまだ難しい場合ならどんぐりに「色を塗る」だけでも楽しみながらアレンジできますよ♪
自然と触れ合う機会だけでなく、遊びを通じても子育てに活かせる「どんぐり拾い」おすすめです。
どんぐりの時期はいつ?まとめ
気候や地域によって多少のズレは生じますが、どんぐり拾いをするなら9月中旬~11月ごろにかけてがおすすめのタイミングです。
アラカシのように、遅い時期に実を落とすどんぐりもあるので、子供と一緒にどんぐり拾いに出かけてみてはいかがでしょうか。
ブナ科の樹木は、日本全国どこでも見かけることが出来るので、緑が少ない都会でも公園やお寺の境内などを覗けば比較的簡単に拾う事が出来ますよ。
当記事が少しでも皆様の生活に役立てば幸いです♪
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例えば子供なら100g・女性なら150g・男性なら200gを目安として計算し、足りないと困るなという時は200~300gを予備分として多めに購入しておくと安心です。
これくらいの予備量なら、もし余っても牛丼などにすればすぐに使い切れてしまいます^^
また、1人分のお肉の量が少ないかな?と感じるかもしれませんが、他の具材もありますし〆のうどんなんかがあったりすると意外と足りてしまうもの。
それにすき焼きだけでなく他にも色々おかずがあるなら、それを食べてもらうためにも肉ばかりにこだわらなくてもいいかなと思います。
すき焼きの肉 おすすめの部位は?
必要量の目安がわかったところで今度は部位です。
どんなお肉を買うかによって味わいは全く違う物になりますので、一番重要かもしれませんね。
好みにも寄りますのでどの肉が美味しいかは人それぞれですが、割り下でグツグツ煮込むすき焼きの場合は適度に脂肪があるもののほうが硬くなりにくいのでおいしく感じると思います。
適度に霜降りになっている牛肉なら、溶けた脂がすき焼き鍋全体に広がり、深いコクのある味わいを楽しむことができます。
一般的にすき焼き用として売られている牛肉の部位には、肩ロース・リブロース・モモ・バラなどがあります。
部位別の特徴をざっと見ていきましょう。
■肩ロース・リブロース
肩ロースは肩から背中にかけてのロース肉で、霜降りの柔らかい赤身肉なので濃厚なコクのある味わいと適度な食感が特徴です。
リブロースはサーロインのお隣の部位で、肉質がきめ細かくうまみと風味があります。
肩ロース・リブロースどちらも脂身と赤身のバランスが良く、肉のうまみをしっかり感じることができる部位なのですき焼きに使うのにぴったりです。
ちなみにウチではリブロースが人気です^^
【送料無料】【ギフト梱包】【お歳暮】【お中元】贈り物、お祝いに、最高級なすき焼き…
価格:11113円(税込、送料無料) (2017/11/28時点)
後ろ足の付け根の部分で、内側の内モモと外側の外モモがあります。
内モモは脂肪が少ない赤身で柔らかく肉質が均一なのが特徴です。
脂っこい肉が苦手なら、あっさりと食べられる内モモがおすすめです。
それに対し外モモはよく動かす部位なので脂肪が少ない赤身で肉質は固めですので、すき焼きなら内モモのほうがいいかもしれません。
胸から腹にかけて続くアバラ骨についているのがバラ肉。
赤身と脂肪が交互に重なり薄い層になっているのが特徴で、脂身が好きな方におすすめです。
肩ロース・リブロース等に比べるとお値段もグーンと安いので、質より量で買うならバラがいいかもです。
すき焼き肉はしゃぶしゃぶ用でもいい?
スーパーで売っているしゃぶしゃぶ用の肉でもすき焼きに使えるのかな?なんて思うことありませんか?
すき焼き用としゃぶしゃぶ用の違いは肉の厚さ。
ただ厚みに決まりはなく店によって何ミリでスライスするかはまちまちなので、しゃぶしゃぶ用として売っていてもそれほど厚みに差がないこともあります。
一般的にしゃぶしゃぶ用は薄~~くスライスされているので早く火が通り食べやすいというメリットはありますが、すき焼き用の厚みのあるお肉に比べるとボリューム感はなくなります。
家庭によってすき焼きの作り方は違いますが、最初に肉を焼いてから煮るというスタイルですとしゃぶしゃぶ肉の場合は薄いためボロボロになってしまいます。
なので最初はすき焼き用の肉で始めて鍋全体が煮えて、肉を追加して食べる段階になってからしゃぶしゃぶ用を使うようにしましょう。
子供や年配の方なら、薄めのお肉のほうが噛みやすいのでしゃぶしゃぶ用の肉もアリですね。
すき焼き自体も美味しいですが、具材のうまみが凝縮した汁を活用するためにはシメが大事ですよね。
ご飯やうどん・パスタ・ラーメンなど色々ありますが、ウチではきしめんが定番です。
すき焼きは味が濃いめなのでご飯や細い麺だと負けてしまいますが、きしめんのようなちょっと太い麺だとちょうど良くなるんですよね。
最初は太めのうどんを使っていたんですが味がしみるのに時間がかかるので、試しにきしめんでやってみたら厚みが平らなぶん程よく味がしみてちょうどいい煮え具合になりぴったりでした。
色々な麺で試してお好みのものを見つけるのも楽しいですね。
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今日はハンバーグにしよう!と材料をそろえて始めよう!となったところで、パン粉がないことに気がついた! どうする・・・買ってくる?! そもそもハンバーグにパン粉がないと作れないというほどの影響力があるとは思えないんだけど~なんて思...


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憧れのデメル、出会いは東京
初めてデメルと出会ったのは東京でした。原宿クエストビルに入っていたデメル東京本店、オープンして間も無くの頃に行ったんです。
「カワイイ〜っ!」って叫びたくなるようなお店に大興奮したの、今でも覚えてます。お店は小さいながらも、上品なオーラを放っていました。ショーウィンドウには木馬が飾ってあって、ヨーロッパのエレガントなカワイイが詰まった、見ているだけで幸せになれるようなお店だったんです。
子供の頃からの憧れのデメル、ウィーンに来たならば、本店に行かずして帰る訳にはいかないっ!
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ウィーン、デメル本店への道
スマホを片手にデメル本店のある場所へ向かいます。ホーフブルク宮殿をバックにDEMELの看板、発見!
さすが本店、エレガントな場所!
やはり人気店、店内は大混雑・・・。お土産用に何か購入したかったのですが、この日はかなり暑く、チョコレート系は溶けそうな陽気・・・。
「数日前にザッハトルテはホテル・ザッハーで食べたし、お土産にここでしか売ってないものを買って、観光に戻ろう」と思っていた矢先、人の波が去って、ケーキのショーウィンドウが見えるようになると、
「うわーっ、ここで食べる、絶対に食べる!」
と、家族全員、意見が一致したので、行列に並ぶことにしました。
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フロアごとに行列が違う?
ネットで1階よりも上の階がお勧めという情報を見ていたので、お店の奥の階段へ向かいます。
階段の側にキッチンがあり、パティシエさん達の仕事っぷりを見学することができます。日本式の2階席を希望する場合、このキッチンが見える場所にできている行列で待つことになるようです。
でも、階段はその上にも続いている・・・。なので、上にさらに上がってみたら、3階席もありました!
こちらの方が行列が少なかったので、このフロアの行列に並び、入ったのが、
シャンデリアが煌めくお部屋。
よかった、憧れていたデメルの世界に再会できました!
ウィーン、デメル本店で何、食べた?
あんなにホテル・ザッハーでザッハトルテを食べとけとか言っておきながら、
ここでもザッハトルテを頼んでしまいました・・・。
後ろにあるのはアンナトルテ。こちらはヘーゼルナッツ・チョコレートクリームがたっぷり入ったケーキ。
外がものすごく暑かったので、子供はアイスが食べたいと、バニラ・アイスが中に沈んでるアイス・ココアを頼みました。
ここで総括です、ザッハトルテは重い・・・。
下のショーウィンドウであれだけフルーツ系のケーキがあったのに、何故、ザッハトルテを頼んでしまったのか、自問自答しました。
それは「どれも美味しそう、でも決め手に欠けて選べなかった」から。
だから、ウェイターさんが来た時に「ザッハトルテ、生クリーム付きでお願いします」と条件反射的に言ってしまったんでしょう・・・。
こちらのザッハトルテも美味しいです。でも、やはりザッハトルテが美味しいのって3口目までだと改めて思いました。重い、しかも暑い日にはさらに重い・・・。もう一つのアンナトルテもヘビー系のチョコケーキ。明らかな選択ミス・・・。
救いは飲み物に生クリームが入っていないものを頼んだことだなと思っていたら、アイス・ココアを頼んだ子供が「アイスが食べられないから、上の生クリーム、いらない!」と無理やり生クリームを請け負わされるハメに・・・。
生クリーム過剰で食べるウィーン本店のザッハトルテはしっとり(胃に)重たかったです・・・。
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ケーキの選択ミスで最後まで食べるのがキツかったのですが、デメル本店、行って本当に良かったと思っています。
昔行った東京本店、すごく敷居が高い感じがしていたんです。でも、ウィーン本店はスタッフがすごくフレンドリー、子供にも気さくに話しかけてくれるんです。店内はホテル・ザッハーと比べると人口密度が高くて、ゆったりできる度は低いのですが、すごく活気があるお店。もちろん、エレガントな雰囲気やカワイイ要素もたくさん詰まってる。
スイーツ好き、カワイイ好きなら、ウィーンのデメル本店は行っておいた方がいいと思います。でも、ケーキを頼む時はザッハトルテ一本ではなく、フルーツ系のものも一緒に頼むことを心からお勧めします。
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投稿カテゴリー:旅を楽しむ
投稿公開日:2020-06-24
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7月の行事・イベントを追加しました。
6月の行事・イベントを追加しました。
採用情報を更新しました。
よくあるご質問を更新しました。
利用料金を改訂いたしました。
当施設ではボランティアでお手伝いをして下さる方を募集しております。
手品、音楽、華道、茶道、書道、傾聴など種類は問わず、入居者の皆様が楽しいひと時を過ごす
ためにお手伝いいただける方は、お気軽に事務所(Tel. 042-514-9715)までご連絡ください。


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3つのパターンに分けてご説明します。
①海外でのみ給与が支払われる場合
日本拠点との雇用が継続していないとみなされる可能性があり、厚生年金に加入できていない恐れがありますので最も注意すべきです。この状況の場合は会社に年金がどのようになっているのかを確認する事をお勧めします。
②日本と海外の両方で給与等が支給される場合(報酬等に算入するパターン)
下記の通り、海外で支払われる給与が日本の給与規定に基づいているか、がポイントです。この場合、海外で支払われる給与等も報酬の算入に含まれるため、将来もらう年金額が減ることはありません。
ただし海外赴任手当等で報酬の総額が増えれば保険料も増えますが年金額も増えます。
(画像は日本年金機構より引用)
③日本と海外の両方で給与等が支給される(報酬等に算入しないパターン)
海外拠点が現地の別企業との合弁企業で日本とは異なる給与規定など、そもそも日本拠点で海外分の給与規定自体が存在しておらず何となく海外拠点では現地分の報酬を払っている等の場合、このパターンに該当する可能性があります。
この場合は日本で受け取っている給与のみが報酬等となり年金額に反映されます。
(画像は日本年金機構より引用)
海外における給与等の規定がきちんと存在していると海外報酬も含めて年金の報酬に算入されているケースが多いです。一方、日本側で支払われている数万円の手当分のみが報酬に算入されていたことが分かり、会社とトラブルになるケースも見受けられます。
また、海外赴任した後に判明しますとトラブルのもとになりますので事前に会社に確認することをお勧めします。
会社側が把握していない場合もあるかも知れません。そのような時は、日本年金機構等に相談することをお勧めします。
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久米 直也Managing Director
郵政省・郵政公社(元日本郵政)にて12年、主に保険金支払と窓口業務を担当。郵政大臣表彰、国際優績表彰等を受賞。AIGエジソン生命在籍時はMVP表彰とMDRT会員として3年間営業をした後、2011年にGlobal Support (Thailand) Co.,Ltd.のManaging Director就任。真の経済教育の普及に邁進中。
資産運用・経済教育2022.04.26タイ移住後の資産運用方法は?移住前の準備や知っておくべき注意点を解説!
資産運用・経済教育2021.12.08【海外在住の日本人富裕層向け】レバレッジを活用した香港貯蓄型生命保険について
生命保険2021.10.02タイの生命保険の節税の考え方と注意点について解説します!
株式・投資信託2021.09.27タイ在住だからできるタイ株への投資
タイ駐在員におすすめ!タイの銀行を利用したお勧めの投資を3つ紹介!メリットとデメリットも解説します。
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2022年5月1日【海外居住者向け】iDeCoの始め方と注意点を徹底解説!
2022年4月26日タイ移住後の資産運用方法は?移住前の準備や知っておくべき注意点を解説!
2021年12月9日タイでの仮想通貨売却にかかる税金の考え方と税率について
2021年12月8日【海外在住の日本人富裕層向け】レバレッジを活用した香港貯蓄型生命保険について
2021年11月30日海外居住者(日本非居住者)の仮想通貨の税金について
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メリット1:外国人と話せる
英語は世界共通語になります。世界の人口でも最も多く話されている言語。ビジネスシーンでも重要とされていますよね。
アメリカやイギリス、オーストラリア、カナダなど、ネイティブの国のみならず、全世界で使われている言語と言えるでしょう。そのため、英語を使えるようになると、世界の人たちと話せるようになります。
大きなメリットのひとつと言えますよね。
メリット2:周りの目が変わる
英語がある程度できるようになると、周りの目が変わります。「あ!あの人は英語ができる人なんだ」という風に思ってもらえるようになります。
僕自身、ある程度英語が話せるようになって、感じることができました。仕事先でも、英語の案内作成を頼まれることが多いです。
メリット3:海外旅行で言葉ではおびえない
海外旅行で空港やお店先で、英語を使う機会がありますよね。そんな時に、「どうしよう」とあたふたすることもありますよね。海外旅行で使えるフレーズなど、さまざまな対策ができますが、不安は感じるもの。
英語ができる場合はそう感じることも少なくなります。海外旅行での不安を取り除けることも、英語ができるようになるメリットです。
メリット4:仕事で使える時
英語ができるようになると仕事にもつながります。英語の文章作成や翻訳・通訳、英語の先生。フリーランスの人であれば、海外との取引にもつながる可能性があります。他にも昇進や手当につながります。
仕事は、人生の大半を占める時間。「英語が好き」という方は、ぜひ仕事にも活かして、毎日の日々を過ごしたいものですよね。日々の生活をより豊かにするツールとして、活用できるもの英語のメリットですよ。
メリット5:英語の仕事募集条件をクリアできる
「メリット4:仕事で使える時」では英語を使って仕事ができるようになる事をお伝えしました。ここでは、仕事をする前段階。募集に応募できるということをお伝えします。
英語の仕事がしたいと言っても、職に就く前に面接という壁をクリアしなければいけません。面接の前に書類選考もあるでしょう。書類選考をしてもらうために、応募条件をクリアする必要があります。英語を扱う仕事であれば、最低でもTOEIC600点程度は必要になるでしょう。
英語ができるようになるメリットは上記のような、「応募条件をクリアできる」ということも言えます。
応募条件の幅が広がるとライフラインが増える
生活するには、仕事をする必要があります。生きていく上で必要不可欠ですよね。そのため、ライフラインが増えれば増える程、人生の選択しは増えるものです。
僕の場合、英検準一級を獲得することができて、どこか心の拠り所が増えたように感じます。
メリット6:生きる上での自信につながる
英語ができるようになるメリット最後にお伝えするのは、「生きる上での自信につながる」ということです。
英語とは少し話が外れてしまいますが、生きる上でひとつ特技を持つのは、自信につながります。生きる活力となります。
英語が使えるようになって自信がついた話
僕自身は、英語を使って外国人とコミュニケーションや仕事で外国人対応ができるようになる前、なんの取り柄もない人でした。
スポーツが好きで得意なのかな?という程度で、世間から見たらなの評価にも使えないな、と思っていました。
ある時期から、英語の勉強を開始して、何回も挫折をして何とか英検準一級を取ることができました。世間からの評価のもらえる資格を取ることができて、人生の自信につなげることができました。
英語の勉強は続かないもの(メリットを感じる前にやめてしまう)
英語の勉強は続けるのがとても大変です。英語の勉強はなかなか続けるのが難しいというお話をします。
英語ができるようになるメリットを感じる前に勉強で挫折してしまう方は多いです。英語の勉強が続かない人にはさまざまな理由があるでしょう。例えば以下のような理由。
頑張っているのに成長を感じない
言葉がスラスラ出てこない
英語のメリットを感じる前に挫折してしまう人は多いです。ただ、今英語の勉強をやめてしまうのは、とてももったいないです。英語は続ければ絶対に話せます。僕がそうでした。ぜひ続けてくださいね。
英語ができるようになるイメージしにくい
英語が使えるようになった時のメリットを感じる前に英語の勉強をあきらめてしまう人で、「英語ができるようになるイメージができない」という方も多いはず。
英語を勉強している人なら誰しもが、「英語を流暢に話せたらな」と憧れを抱きます。
ただ、「実際に自分が話せるようになる」というイメージはしづらいでしょう。英語を続ければ英語で外国人と会話などができるようになると体感していないから、そう感じるんです。
英語初心者の頃は僕も全く英語ができるイメージができなかった
僕自身も英語初心者のころは、「英語を話せるようになる」また、「仕事で英語を使った外国人対応」などができるようになると思いませんでした。
しかし、いざできるようになると、「一歩一歩の積み重ねだったな」と感じます。一日で、いきなりできるようになるのではなく、コツコツ続けた結果、英語ができるようになりました。
「続ける・続けない」は、英語においてとても重要です。
英語の勉強はアウトプットは重要です
英語の勉強でアウトプット作業はとても重要です。話せる自分を確認したり、簡単な会話でも英語を使ってコミュニケーションや自分を表現できると非常に嬉しいものです。アウトプット(英語を使う勉強方法)でおすすめなのは、以下の3つです。
はじめは2,3文だけの短い文章でも良い。とにかく続ける事が大切
日記と同様に、2,3文の短い文章でも自分で作って声に出すこと。とても重要です。
有料となりますが、英語教育サービスとしてはかなり安いです。まとまった時間で勉強もできるのでおすすめ。
英語の勉強:はじめはみんな初心者(以外と忘れがち)
英語の勉強ははじめはみんな初心者から始めます。英語上級者の方も、英語が全くできない時期を経て、英語を巧みに扱えるようになりました。
英語初級・中級・上級を経て、英語のメリットを感じることができるんです。
英語のメリットを感じるレベル【体験談】
英語のメリットを感じるレベルについて、お伝えします。体験談ベースとなります。指標として、参考にしてみてくださいね。
英語で外国人とやり取りをしている時:TOEIC400~500
TOEIC400点~500点くらいであれば、確実に簡単な会話はできます。全くの初心者から英語を始めた方であれば、相当感動するのではないでしょうか。少なくとも、ラインのようなテキストベースのやり取りは時間が掛かったとしてもできるはずです。
テキストベースといえど、英語で会話ができると外国人に対していろいろな質問ができます。そこから、あなたの新たな価値観が生まれたりしますよ。
英語で会話ができるかなと感じる:TOEIC500~600
僕がTOEIC初受験した時の点数が575点でした。その時に、英語は少し話せるかな。という感覚で英語に触れていました。また、英語話者の友達と飲みに行ったりもしていました。
「英語で会話ができるかな?」と感じるレベルがこの辺りでしょう。会話に特化してトレーニングしている方は、自信を持って「英語話せます」と言えるのではないでしょうか。
英語にある程度自信がつく:TOEIC600~700
英語にある程度の自信がつくのがTOEIC600点~ではないでしょうか。僕の場合はそうでした。「あれ?自分て結構話せるようになってる」という感覚がありました。
ただ、難しい文章などを見ると、頭が混乱していました。特に、僕の場合は難解な文章を読んでいる時に「この代名詞ってどれのことだっけ?」という感覚が良くありました。代名詞って基礎中の基礎ですが、しっかりと文章を理解しないと混乱するものです。
「英語できるんだ」と言われる:英検準一級
英検準一級を取ってからは客観的な資格を持つことができて、英語に対する自信につながりました。また、英語業界以外で仕事を探している方であれば、目に留まる資格です。
外国人と日常会話をしていても、確実に短い分のリスポンスは素早くできます。
また、初心者の頃にありがちな「英語好きです!」っていう言葉の壁がなくなります。僕は、初心者のころ英語は好きでしたが、「英語好きです!」と伝えるハードルの高さを感じていました。なぜなら、それを伝えたら、相手に「あ、英語できるんだこの人!」って思われたら嫌だったから。
ただ僕の場合、義務感で「英語が好き」と周りに言っていました。自分にウソをついているようで嫌だったので。
英検準一級を取ってからは上記のようなことは関係なく、「英語が好き」と伝えるようにしました。
英語ができるようになって良かったこと:6つのメリット・勉強を続けて良かった
英語ができるようになって良かったことを6つのメリットをまとめました。体験談も交えてお伝えしました。
みなさんに生の声を伝えることができたら幸いです。
英語は、続ければ必ずできるようになります。英語のメリットを感じる前に、あきらめてしまうのではなく、ぜひコツコツと継続を続けてくださいね。
今とは違う景色の人生が待っているはずです。
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text:
4. 胴の両側にあるエラを丁寧に切り取る。
5. みそをこぼさないように胴の中央にハサミを入れ、さらに食べやすい大きさに切る。
6. 脚を関節部分で折る。身がほとんど入っていない脚の先はだしに使用。
7. 脚にハサミを縦に2箇所入れ、殻を取り除く。
8. 爪も脚同様にハサミを縦に入れ、殻を取り除く。
今回はズワイガニを例にさばき方を紹介しましたが、タラバガニ、毛ガニも基本は同じ。キッチンバサミを使えば簡単にさばくことができます。
カニの殻(特に爪の部分)はとてもかたく、ケガの危険性があるので、慣れていない方は清潔な軍手を着けてさばくと良いでしょう。
ズワイガニと松葉ガニは同じ?
ズワイガニ主に、国内では北海道、北陸、海外ではロシアで水揚げされるカニです。タラバガニや毛ガニと並んで人気の高級食材としてすっかりおなじみですよね。
特徴はなんといってもその細く長い脚。オスにもなると脚を広げたその体長は1メートル近くになるものもあるとか。
ズワイガニは地域によって呼び名が異なる特徴もあります。北陸・福井では「越前ガニ」、山陰地方では「松葉ガニ」と呼ばれています。種類が異なるカニと思われがちですが、どれも同じズワイガニだったんですね。
ズワイガニのおいしい食べ方
ズワイガニをきれいにさばくことができたら、さて、どんな料理でいただきましょう! カニのうま味がしっかり感じられるズワイガニは、ボイルをしてそのまま食べるも良し、チャーハンやパスタ、カニスキやカニ鍋にしてもおいしくいただくことができますよ。
調理する際は、ぜひ、みその濃厚な味わいもご賞味あれ。チャーハンやパスタに使う際はみそごとソースに加えてみましょう。濃厚かつリッチな一品をお楽しみいただけます。
みそをソースに使用する際は、くさみ抜きに日本酒や白ワインで煮詰めることをおすすめします。かにみそ独特の生臭さが消え、料理の味わいをよりいっそう際立たせてくれますよ。
とりかかるまでは面倒に感じるズワイガニのさばき方ですが、いざやってみると意外と簡単。最初、少し手間がかかりますが、おいしいカニが待っているとなればそれほど苦にもならないはず! ぜひ、丸ごとのズワイガニが手に入ったらさばき方にチャレンジしてみましょう。
文&写真:ねこ りょうこ
スタイル提案の記事を中心に執筆。モットーは『食べることは生きること』。今日もおいしい食材を求め、日本全国を取材活動中。


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text:
エスプレッソはイタリア人にとって無くてはならないもので、日本でいうとお茶のような存在です。1日に多い人で8杯も飲むとまで言われているエスプレッソ。
コーヒーは農作物です。気候によって収穫量も変わりますし、出来不出来もあります。つまり毎年価格が変わるということです。
1杯約1ユーロ(100~150円)という低価格で提供されていますが、その低価格を維持するために、ブレンドの内容を変える必要があるのです。
そのためイタリアでは5種類以上ブレンドしなければならないという決まりまであります。
焙煎も皆さんがイメージされているほど深くローストされていません。深くローストするほどコーヒー豆の持つ風味や特徴がなくなってしまいます。つまり焦げに近くなってしまい、ただ苦いだけの飲み物になってしまいます。
そして南北に長いイタリアでは場所によってもエスプレッソの特徴が違います。
肉体労働者が多く、パンチがある味が好まれる傾向にあるので苦味が強く力強い味わい。
南北の中間ということもあり、酸味と苦味のバランスが良いエスプレッソが多い。
エスプレッソに馴染みの少ない日本の方にも飲みやすいので、エスプレッソに挑戦したい方はここからがオススメ。
サラリーマンが多く、南部に比べてスッキリと上品な味わい。昔からコーヒーの流通が多く、有名な焙煎会社も多い。
もちろん日本でも最高のイタリアンエスプレッソを飲むことができます!
現在は輸入も多いので、日本でもかなりイタリアのコーヒー豆を提供しているところが増えて来ています。
参考までに日本で飲めるイタリアの焙煎会社を一部紹介させて頂きます。
アンティカ・トスタトゥーラ・トリエスティーナ
エスプレッソを飲まれる際は今回のブログをちょっと思い出して頂き、どこの豆を使っているのかも気にしながら飲んで頂ければより楽しめるのではないかと思います!!
Business trip Barista.
Use tab to navigate through the menu items.
2014 Alba Barista TakumiMatsumoto with Wix.com
お問い合わせ| MAIL:barista.tkm06@gmail.com     TEL: 070-5462-0506


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text:
TMS治療プロトコール:倍量iTS30回 (1日1回と1日2回のaTBSの組み合わせ)
仕事がきっかけでうつ病と診断され、精神科に通院中。
他院にて処方されている、サイレース(睡眠導入剤)、サインバルタ・トレドミン(抗うつ薬)を服薬されていました。
ルーラン(抗精神病薬)も服用していましたが、妊活中のため中止したところ症状が悪化したため、rTMS治療を希望されました。
※HAM-D・MADRSは医療スタッフが評価するうつ症状心理検査で、SDSは患者さん本人の自覚症状を評価するうつ症状心理検査
うつ病の改善を目指すTMSプロトコルを30回行いました。
TMS10回終了時には「調子よくなってきた。睡眠は変わらないが日中が元気になった。モヤがなくなった感じ。」と、初回から効果を感じていました。
そのまま30回まで継続し、TMS30回終了時には「日中の体調がよい。何か予定があっても動けるようになった」とのことでした。
減薬は出来ませんでしたが、状態は安定していたので維持療法に移行することになりました。
ご本人の希望があり、5日に1回の頻度で維持療法を行っています。
減薬希望で治療を始めましたが、30回の治療中には減薬に至りませんでした。
ですが、TMSで悪化した状態が戻り、維持治療を続けながら減薬を目指していくこととなっています。
抗うつ剤の併用は再発予防効果を高めるため、まずはベンゾジアゼピン系の睡眠薬からの減薬を目指しています。


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その言葉に唖然とするあさこ。
2人目:よしこ(ガンバレルーヤ)
2人目はガンバレルーヤよしこでした。同じく今回の趣旨が告げられると、「え~!」と驚きを隠せない様子でしたが、次に出た言葉が「嬉しい~」だったかな?とにかく、嬉しがっているのが意外でした。
24時間テレビのチャリティーランナーに選ばれるのは名誉なことではありますが、普段からマラソンなどの長距離を走り慣れていて、走る事が好きでない限り想像を絶する苦痛をしいられるのではと誰でも不安になるものだと思います。
よしこは、運動神経抜群のイメージがなかったので、選ばれた事を喜んでいた姿は意外でした。
しかし、サンスポの記事に挙げられていた本人のコメントを読むと意外とスポーツマンであることがわかりました。
以下がランナーに選ばれた際のよしこのコメントの全文です。
(サプライズロケで)内村さんから「よしこおめでとう!」と言われたので、てっきりイッテQの遠泳ロケに行かされるのかと思いました(笑)。でも、その後マラソンに決まったよって言われて、びっくりしたんですけどうれしくて、でも不安も大きくて。半々くらいですね。その後、あさこさんも走るって聞いて一人じゃないって知ってすごく安心しました。
学生時代からバスケ、バレー、スイミング、エアロビクスと運動はしてました。寛平マラソンへも出場してフルマラソンを走ったこともあります。ただ、9時間くらいかかって足切りでゴールできなかったんです。無茶苦茶しんどくて、地獄のようでした(笑)。
サプライズロケの後、あさこさんが「不安が大きかったけど、よしこも走るって知った時にがんばろうって思えた」って言ってくれたんです、涙出そうになって。正直、いまはプレッシャーを感じるほどの実感があまりないんですけど、大先輩からの言葉が一番うれしかったですし、がんばろうと思いました。
24時間テレビのチャリティーマラソン?駅伝?に向けてのよしこのやる気がひしひしと伝わってくるコメントですね。
是非、けがに気をつけて走りぬいてほしいです!
3人目:coming soon♪
発表があり次第追記します!
4人目:coming soon♪
発表があり次第追記します!
24時間テレビチャリティーランナー発表のまとめ
2019年7月14日(日)時点では
今年は「マラソン」ではなく、「駅伝」形式(42.195㎞を4人でつなぐ)であるという事。
チャリティーランナーは全4名。
1人目は「いとうあさこ」、2人目は「ガンバレルーヤよしこ」。
3人目、4人目は後日発表。
ということまで判明しました。
イッテQの番組内での発表なので、3人目、4人目もイッテQメンバーの中から発表されるのではと予想されますが、発表があり次第、追記していきたいと思います。
最後までお読みくださり、ありがとうございます。
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瀬古:実はこの柔道を始めようとしたタイミングは、引越しをしたときだったんです。子ども達は、転校してきた学校で新しい友達に出会い、友達と一緒に柔道体験に行きました。そしてみんなで習うことになりました。
小崎:転校先で出会った友達と一緒に柔道を始める、というのは素敵ですね。一緒に柔道を始めた子ども達は今も柔道を続けていますか。
瀬古:私たち親子は続けていますが、その友達の子ども達は柔道から離れてしまいました。
小崎:そうですか。息子さんが柔道を始めたきっかけはわかりましたが、母親の瀬古さんはいつ始めたのですか。
瀬古:子どもたちが柔道を始めたタイミングで、私も習い始めていたんです。子どもたちと一緒に。
小崎:そうなんですね。では最初から「黒帯をとろう!」と目指されたのですか。
瀬古:いえいえ。柔道を始めたころは、「乱取りなんて危険。怪我でもしたら仕事ができない」と取り組み姿勢は消極的でした。黒帯なんて遠い先の話と思ってました。でも、長男が小学6年生のとき「ハワイ柔道プチ留学」に参加し、帰国したら私に言ったんです。
「お母さん、一緒に黒帯取ろう!」
と。とてもキラキラした表情で勢いが良くて、勢い負けして、つい「うん」と言ってしまいました。
小崎:「ハワイJUDOプチ留学」とは、judo3.0が、2015年12月に実施した、どこの道場に所属していても、そして強い弱いに関わらず、子どもたちが世界中のいろんな人と柔道できる機会を、ってことで始めたプロジェクトの第一弾ですね。
瀬古:はい。たまたまフェイスブックで見つけて。長男はハワイで約1週間ほど柔道やホームステイをさせていただきました。
小崎:何故、子どもさんは、ハワイから帰ってきた後、、お母さんに「黒帯とろう」って誘ったんでしょうか。
瀬古:長男が言うには「ハワイで本気で稽古したらなんか取りたくなった。インスピレーションが降りてきた感じ」と話していました。そのインスピレーションで私も誘われたようです。
小崎:子どもさんは海外に出られて柔道の魅力をより深く感じたようですね。瀬古さんはそのような経過があって黒帯を目指されたんですね。
瀬古:はい。当時、柔道歴が2年、41歳で、試合もしたことはなかったので、本当にゼロからのスタートでした。
小崎:昇段試験はどうでしたか。
瀬古:1回目は昨年の11月です。初めての試合が昇段審査でした。審判の先生に、試合会場での礼の仕方から教えていただきながらの出場でした。そこでは勝てませんでしたが、それから1ヶ月後の2回目の昇段試験ではじめて1勝することができました。
でも、その後、今年の3月、4月、5月、6月と合計6回参加して、だいたい1回の昇段審査で2回ぐらい試合をしていますが、まだ勝つことができません。はじめての勝利のときは、相手の方も大人の女性だったのですが、その後は、大人の女性がいなくて、高校生か中学生が対戦相手でした。
小崎:そうなんですね。昇段試験を受け始めて何か変わりましたか?
瀬古:黒帯に挑むようになってから、私の周りの人たちが応援してくれるようになりました。味方が増えたような感じで、本当に心強いですし、感謝してます。あと、子どもと共通の話題ができたこともうれしいです。なかなか男の子は話をしてくれないので。それと試合に負ける子どもの気持ちが分かるようになりましたね。
小崎:これからも昇段試験を受けられるのですか?
瀬古:はい。10ポイントたまると昇段でき、試合に勝てなくても参加することで0.5ポイントをいただけるとのことなので。現在3.5ポイントですが、10ポイントを目指していきたいと思っています。
小崎:お仕事をされながら稽古をされ、何度も昇段試験を受けるのは並大抵のことではないと思いますが、とてもキラキラしながら目標に向かって邁進している印象を受けます。そこまでして頑張る理由は何かあるのでしょうか。
瀬古:実は、私は、様々な事情があって離婚して、子どもを引き取り、子どもと一緒に引越しをしました。子どもたちが不安定になったのは、こうしたライフスタイルの変化が大きかったんです。特に、思春期に入った子どものパワーはすごくて、シングルマザーとなった私一人ではどうにもできなくなって、「このままでは家庭が崩壊してしまう」って思い悩んでたのです。そのとき、兄が「柔道でもさせたら」と言ってくれたのです。
小崎:そうだったんですね。
瀬古:はい。ありがたいことに柔道を始めた息子は、クラブの先生の温かい指導もあって柔道が好きになったようで、精神的に安定するようになりました。多分、私が柔道を一生懸命やっていたことも、子どもに伝わって、子どもが柔道を続けることができたんじゃないかと思ってます。子どもと一緒にはじめたお友達は途中でやめてしまったので。
また私自身、家族の様々なことが積み重なり、精神的に不安定になりました。お医者さんにいったとき、うつ状態にあると言われ、有酸素運動を勧められていたのです。
小崎:ご自身のうつの治療としても柔道をされていたのですね。
瀬古:はい。お医者さんから有酸素運動を勧められたとき、最初はウォーキングをはじめました。でも、なかなか続かなかったんです。雨だったり、気分がのらなかったりとか。でも、柔道は続けることができました。息子と一緒ですし、稽古の日も決まっているので気軽に休むこともできない。そして、仲間ができて楽しくなってきたんです。
小崎:運動は抗うつ剤と同じような効果がある万能薬だ、という脳の研究が最近いろいろあるようですが、実際に運動を続けるのは難しい、とも聞いています。瀬古さんは、柔道をすることで運動を続けることができるようになったんですね。
瀬古:はい。運動量も、ウオーキングと比べたらぐーんと増えました。一人でウォーキングをしたときは、心拍数があがるほどの運動をすることはできませんでした。でも柔道をすると、汗をかいて、ハアハアゼイゼイと息切れするぐらい、しかも楽しく運動できています。
子どものおかげですね。自分のことはなかなか一生懸命になれませんでしたが、子どものことは一生懸命だったので。子どもと一緒になってやることができたら続いたんだと思います。
小崎:うつの症状はどうなりましたか。
瀬古:かなり楽になりました。ひどいときは、重い肩こりや倦怠感で、意欲がぜんぜんわかず、家の外にでることも大変な状態だったですが、そういう状態になることはとても少なくなりました。あとは、仕事や育児をするうえで、セルフコントールというか、気持ちの切り替えにとても役立っています。
小崎:セルフコントールですか。
瀬古:はい。私は、助産師の仕事をしているのですが、離婚してから職場を変え、週2、3日のパータイム勤務から週5日のフルタイム勤務になりました。離婚や引越し、子どもの変化に加えて、新しい職場でのフルタイムの勤務など、いろいろなことが重なっていて、最初はうまく気持ちを切り替えることができませんでした。仕事や育児でうまくいかないことがあって落ち込んだり、あと更年期の女性の特徴であるイライラやもやもやがあったりと、様々なストレスがあったんです。
でも、柔道をはじめて、最初は稽古についていくことができず大変だったのですが、次第に週2回の稽古にも慣れていって、気持ちの切り替えができるようになっていったんです。
仕事や育児でうまくいかないことがあっても、柔道をしたら気持ちがリセットされるような感じになって、また明日に向かうことができるようになったんです。
柔道は、私にとっては子育ての場であり、新しい友達ができるコミュニケーションの場であり、自分自身のセルフケアの場になってますね。だから柔道を頑張っているのかもしれません。
小崎:素敵なお話をありがとうございました。ご家族やお仕事、生活で困難を抱えたとき、柔道が活きたというお話は、生活をしていく中で様々な悩みや困難をもったときにどうしたらいいか、について示唆を与えてくださるとともに、新しい柔道の価値や魅力を示してくださったように思います。瀬古さんの黒帯への挑戦のお話、引き続き、お伺いできたらと思っています。
※瀬古さんは本日(7月9日)日曜日、7回目の昇段審査を受けられ、試合に2回参加。残念ながら勝てなかったとのことでした。「続けますか?」と伺ったら「もちろん!」とのこと。
瀬古 里美(せこさとみ)
三重県在住、2人の息子(中学二年生、小学校6年生)を育てる母。職業:助産師 趣味:料理、温泉旅行、Hippo family club(多言語サークル活動)、ホームステイの受け入れ(アメリカ、中国、韓国、香港、カンボジア、台湾、パキスタン、ドイツ等のゲストを12回経験)、スキー、スノーボード。
インタビュアー:小崎 亮輔(おざきりょうすけ)
埼玉県出身、東京都文京区在住。順天堂大学大学院博士後期課程在学中。芝浦工業大学、帝京大学、玉川大学非常勤講師。小学生から柔道を始め、順天堂大学4年次には全日本学生体重別団体5位の成績を残す。現在、講道館柔道四段。大学院にて研究活動をしながら上記大学の非常勤講師を務める。専門はスポーツ科学とヘルスプロモーション、研究領域は柔道および健康行動学や発達心理学など。
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text:
雪で飛行機が欠航になる条件
まずは雪で飛行機が欠航する条件を詳しく見ていくことにしましょう。
飛行機が欠便になる条件のひとつとして、「滑走路の状態」が挙げられます。国土交通省の定めたルールによると、滑走路が下記の条件に当てはまる場合、離着陸をおこなってはいけないとなっています。
・積雪1.3m以上で水あるいはSlush
・積雪5.1m以上のWet snow
・積雪7.1mのDry snow(離陸時)
・積雪15.3m以上のDry snow(着陸時)
「Slush」とは水分をたくさん含んでいる状態のことです。フローズンのような状態というと想像しやすいと思います。
また「Wet snow」も水分を多く含んだ雪のことです。こちらは握ると水が出てくる状態の雪をさします。
「Dry snow」は降って間もない、あまり水分を含んでいない雪のことです。
こうした条件下にある滑走路は状態が悪く、滑りやすくなると飛行機本来の性能を発揮できません。事故につながる可能性もあるため、欠航することがあります。
続いて雪で欠航になる条件として挙げられるのは「飛行機の状態」です。飛行機の翼は、少しでも形が変わったり、重さが変わると揚力をうまく使えなくなってしまいます。雪が翼に積もって凍ってしまうと翼の形状や重さが変わるので、揚力をうまく使えず、墜落してしまう可能性があります。
そのため、雪の日には「翼に積もった雪を解かす作業」「翼が凍結したり雪が積もることを防ぐ作業」がおこなわれます。この二つの作業を行えば、雪の日でも飛行機は通常通り運航できるのですが、離着陸数の多い空港ではこうした作業が間に合わないこともあるでしょう。
雪で欠航する条件は「滑走路の状況」「飛行機の状態」だけではありません。「風」や「視界の悪さ」も欠航の条件になります。
雪が降る日は風が強いことが多いです。飛行機は特に離着陸時に風の影響を受けやすいですいので、強い風が吹くと事故になることもあります。
また、雪の日はかなり視界が悪くなります。視界不良のため着陸できず元の空港まで引き返すということもしばしばです。
こうした雪による欠航は、雪の多い地域で起こりやすいイメージですが、実はあまり雪の降らない地域で起こります。というのも、雪の多い地域は、飛行機の離着陸に備え滑走路の整備や、飛行機に積もった雪の除去など、雪への対策がしっかりとおこなわれています。それに対して、あまり雪の降らない地域ではこのような雪に対する準備ができていないことが多く、急に雪が降ると欠航することが多いそうです。
ジェットスターの雪での欠航率は?
どの航空会社とも、雪で結構になる条件は同じです。では、実際に雪で欠航するのはどれくらいの割合なのでしょうか?国土交通省の発表する情報によれば、ジェットスターの天候を原因とした欠航率は以下のようになっています。
ジェットスターの”天候”を原因とした欠航率(平成29年1月~令和1年12月)
平成29年10~12月
平成30年10~12月
こうして見てみると、雪の降る季節である冬の欠航率はそれほど高くありません。むしろ7~9月の欠航率のほうが高く、雪よりも台風などで欠航する確率の方が高いといえそうです。ジェットスターが雪で欠航するという心配はそれほどしなくてもよいのかもしれませんね。
ジェットスターが雪で欠航になったら払い戻しや振替便の対応はしてくれる?
雪で飛行機が欠航・遅延した場合、JAL・ANAといった一般航空会社はもちろん、ピーチやジェットスターといったLCCでも振替便に変更することができます。悪天候で飛行機が欠航・遅延した場合は、払い戻しや取り消しの手数料はかかりません。
払い戻し・振替便への変更は、航空券を購入した航空会社のWebサイトやコールセンター、または空港カウンターから手続きをおこなうことができます。欠航になった当日は、空席待ちの人が多くコールセンターが繋がりにくかったり、空港カウンターに行列ができることがありますので、急いでいる場合は、早めに行動しましょう。
また旅行会社で航空券を予約した場合は、旅行会社へ連絡入れるようにしてください。
宿泊・食事の費用は負担してもらえない
飛行機が欠航した場合、すぐに振替便を利用できればいいのですが、空席がなく長時間待たなければならないこともあります。空港から自宅が近ければ一度帰ることもできますが、旅先で欠航になるなど自宅に帰れない場合は、周辺の宿泊施設を利用することになります。
飛行機が欠航し、自宅に帰れなくなった場合、宿泊や食事にかかった費用は基本的に「自己負担」になります。
まとめ|雪で欠航しても焦らない!払い戻しや振替の手続きを
雪が降ると、滑走路の状況や飛行機の状態、風や視界の悪さによって飛行機が欠航することがあります。こうした悪天候による欠航の場合、各航空会社は振替便への変更や、払い戻しの対応をおこなっています。
突然の欠航は驚き、焦ってしまうかもしれませんが、落ち着いて振替便への変更・払い戻しの手続きをしましょう。また飛行機が欠航した当日は同じように振替便を利用したいという人が多くいます。早めに行動して、手続きを確実に済ませましょう。
最後に、当サイト【ソラハピ】では、お得な空の旅ができる格安航空券をお探しになれます。ぜひ空の旅をご検討の際は、【ソラハピ】のチケット検索ページをチェックしてみてください。
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text:
途中から会話に参加した場合も、直前のやりとりを遡ってチェックできる。
ひとつのトークルームに最大5,000人まで参加できる。
URLやQRコードで、トークルームに招待できる.
(年齢認証してないユーザー、18歳未満のユーザーは一部の機能に制限されます)
LINEのグループは機能は、友だちでないとグループに招待できません。
一方、オープンチャット機能は友だちでない人もトークルームに参加でき、またトークルームごとにプロフィールを変更することができます。
オープンチャットはどんなコミュニティがあるの?
オープンチャットはいくつものカテゴリが設定されており、その中に複数のコミュニティがあります。
引用元:LINE Open Chat 公式ブログ
仕事、金融・ビジネス、子育て、地域からゲーム、スポーツ、ファッション、アニメ・漫画と趣味までさまざまなカテゴリが設定されています。
これらのカテゴリの中にいくつものグループがあり、参加することができます。
ではオープンチャットはどのように利用するのでしょうか。
オープンチャットはどう使うの?
LINEからオープンチャットを開くには、2つの方法があります。 ①ホームタブから起動
ホームタブを開き、オープンチャットをタップするとメインページが表示されます。
トークタブを開き、右上の吹き出しのマークをタップすると、メインページが表示されます。
引用元:LINEアプリにコミュニティ機能「オープンチャット」が出現
新たにトークルームを作成するには!?
自ら新たにトークルームを作成することも可能です。
オープンチャットのトップ画面の右下をタップします。
引用元:LINE 公式ブログ
タップすると下記の画面が表示され、入力するとトークルームを作成することが可能です。
引用元:LINE 公式ブログ
では、すでにあるトークルームを検索するにはどうしたらいいのでしょうか。
トークルームを検索する
①カテゴリからトークルームを検索する
トップ画面のカテゴリをタップするとトークルームの急上昇とランキングが表示され、トークルームを探すことができます。
②キーワードでトークルームを検索する
メイン画面の上部の検索からキーワードを入力して検索を行うことができます。
キーワードに合ったトークルームの一覧が表示されます。
実際に検索してみると年代ごとでもトークルームが設定されており、多くのトークルームがあるため自分にあったコミュニティを見つけることができるかもしれません。
LINEはすでに若年層の約9割が利用するコミュニケーションツールです。
その中でも新たなコミュニケーションツールとして、オープンチャットの利用が増加傾向にあります。
TwitterやInstagramでは自分の発信したい情報によってアカウントを複数作成して、色々なユーザーとコミュニケーションを図っています。LINEでもグループごとにプロフィール名を変えて、趣味で繋がれる場として広がっていくのではないでしょうか。
次はオープンチャットを活用した事例をご紹介していきます。
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