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以下では、それぞれのメリットについて詳しく解説しているので、さっそくチェックしていきましょう。
花を飾るメリット①ストレスを緩和できる
人は花を見ることで「セロトニン」や「ドーパミン」といったホルモンが分泌されます。これらは「幸せホルモン」と呼ばれており、気持ちを安定させてストレスを減少してくれるのです。
また、花がもたらす心理的効果として、「疲労」「緊張」「不安」「抑うつ」「怒り」などを緩和することが医学的に証明されています。(参照:https://www.mizuho-rt.co.jp/case/research/flower2012.html)
さらに花の香りにはリラックス効果や鎮静効果があるため、花を飾るだけでストレス軽減を期待できるのです。上記の点から、花を飾ることはストレスを緩和させ、心身のバランスを整えるのに効果的と言えます。
花を飾るメリット②仕事の生産性が高まる
ワークスペースに花を飾ると、仕事の生産性が上がったり、創造力が刺激されたりすると言われています。オフィスに花が飾られているのは、作業場の印象を良くするだけでなく、上記のような効果を得られるためです。
さらに植物を見ることで、ストレスや眼精疲労の軽減効果を期待できます。特に在宅ワークをしている人は、心身のストレスや目の疲れが溜まりやすいので、積極的に花の活用を検討してみましょう。
花を飾るメリット③部屋が綺麗になる
自宅に花を飾ることで、より部屋を綺麗にできる可能性が高まります。というのは、花の美しさを損なわないために、部屋の中を片付けようとする心理が働くからです。
家中とまではいかなくても、花の周りや部屋の広範囲を片付けられるかもしれません。部屋が綺麗になれば、今までよりも空間が広く感じられ、快適な日々を過ごすことができます。
「部屋の片付けが一向に進まない…」「整理整頓しておしゃれな部屋をつくりたい!」という人は、きっかけとして花を飾ることから始めてみてはいかがでしょうか。
花を飾るメリット④おしゃれな空間を演出できる
繊細でありながら大きな存在感を放つ花は、インテリアの一部として大いに活躍してくれます。部屋に清潔感や明るさを与え、色鮮やかな見た目がアクセントになるので、簡単におしゃれな空間を演出することが可能です。
また、花には様々な種類があり、インテリアに合わせて選びやすいのもポイント。さらに花の本数や花瓶のデザインによっても部屋の印象を変えられるので、自分好みの空間を演出しやすいです。
今ある生活空間に物足りなさを感じている人は、ぜひこの機会にお試しで花を飾ってみることをおすすめします。
花を飾るメリット⑤運気アップを期待できる
風水において花は、運気を下げる原因となる「邪気」を吸い取る効果があるとされています。そのため、花を飾ることで運気アップを期待できるのです。
なお、風水効果は花の種類や飾る場所によって変わるので、購入する前に調べておきましょう。花屋に足を運ぶ場合は、店舗スタッフに尋ねてみるのもおすすめです。
「最近、あまり良いことがない…」「何をやっても上手くいかない…」と感じている人は、日常生活に花を取り入れて運気アップを図ってみましょう。
【豆知識】花の色がもたらす効果について
出典:https://pixabay.com/photos/violet-interior-setup-flower-2374509/
あなたも綺麗な花の色を見て、心が癒やされたり、活力が湧いたりした経験があるのではないでしょうか。色は人の心理に影響を与えるので、その効果を意識して花を選んでみるのもおすすめです。
以下では、それぞれの色がもたらす効果を簡単にまとめているので、花を選ぶときの参考にしてみてください。
癒やし効果が高く、優しい気持ちになれる
情熱やエネルギーを刺激し、やる気を起こさせてくれる
自律神経のバランスを整え、心を落ち着かせてくれる
リフレッシュ効果があり、気持ちの切り替えがしやすくなる
陽気な印象が強く、勇気や決断力を与えてくれる
気分を明るくし、良いコミュニケーションをもたらしてくれる
高ぶった感情を落ち着かせ、集中力を高められる
花を自分の部屋に飾るときはもちろん、誰かにプレゼントするときも色選びは1つのポイントになります。色を意識すれば、花を通して自分の思いを伝えられるので、受け取る相手もより喜んでくれるはずです。
例えば、母の日に「元気を与えたい」という思いで花を贈るとしましょう。その場合、エネルギーを刺激する「赤色」や気分を明るくしてくれる「黄色」などがおすすめです。
また、クールな印象がある人には気品のある「紫色」というように、相手のイメージに合わせて色を選ぶのも良いでしょう。ぜひ花の色にも注目しながら、素敵なフラワーギフトを選んでみてください。
花を飾る前に欠かせない基本的な下準備
出典:https://pixabay.com/photos/flower-flora-leaf-bouquet-tulip-3379288/
購入した花を長く楽しむためには、飾る前の下準備が欠かせません。以下の3つの準備を行えば、花を長持ちさせることができるので、この機会に覚えておきましょう。
水揚げとは、切り花の水の吸収を促す作業のことを言います。花を長持ちさせるには、水分を失わせないことが大切なので、水を吸い上げやすい状態にしてあげましょう。
水揚げの方法として、最もポピュラーなのが水切りです。水切りとは、水に浸した状態で茎の先を切ることで、斜めにカットして水を吸い上げる面を多くします。
水切りをするときは、切れ味が良い刃物を使ってスパッと切るのがポイント。そうすることで、水を吸い上げる道管が潰れず、花がしっかり水分を吸収できるようになります。
なお、適切な水揚げの方法は花によって異なるので、購入する際に店員に確認しておくと安心です。
水切りをする際は、刃物で指先を切らないように十分に注意してください。
花を飾る前に、水に浸かる部分の葉を取り除いておくことも大切です。というのは、葉を水に浸したまま放置すると、すぐに水が濁ってしまうからです。
花を長持ちさせるには、水が綺麗であることが絶対条件なので、余分な葉を切ってから花を飾るようにしましょう。
花瓶の中が汚れていると、水に雑菌が繁殖して花を傷めてしまいます。ですので、花瓶の中をしっかり洗浄してから花を飾るようにしましょう。
なお、花瓶の洗浄は最初に生けるときだけでなく、水を入れ替える際にも行うようにしてください。そうすれば、雑菌の繁殖を防ぐことができ、長く綺麗な花を楽しめます。
花を飾った後に注意すべき3つのポイント
出典:https://pixabay.com/photos/hyacinths-flower-blossoms-pink-1354489/
花を長持ちさせるには、飾る前の下準備だけでなく、飾った後の管理の仕方も重要です。特に注意すべきポイントとして、以下の3つの点が挙げられます。
花を飾った後に注意すべきポイント
風通しが良く直射日光が当たらない場所に置く
余分なつぼみや枝葉を取り除く
風通しが良く直射日光が当たらない場所に置く
部屋に花を飾るときは、風通しが良く直射日光が当たらない場所に置くのが基本です。風通しが悪いとカビや雑菌が繁殖しやすくなり、直射日光が当たると花がダメージを受けてしまいます。
また、エアコンの風が直接当たると乾燥してしまうので、空調の近くに花を飾るのも避けましょう。
できるだけ花を長持ちさせるには、水を清潔な状態に保つ必要があります。汚れた水は花を傷める原因になるので、できれば毎日水の入れ替えを行うようにしてください。
なお、水を交換するときに水切りや花瓶の洗浄も行うと、花をより長持ちさせることができます。
余分なつぼみや葉を取り除く
余分なつぼみや葉をつけたままにしていると、花に十分な栄養が行き渡らなくなってしまいます。ですので、成長を妨げる部分(茎の下部にあるつぼみや葉など)は取り除くようにしましょう。
また、傷んだ部分を放置することも花を傷める原因になるので、速やかに取り除くようにしてください。
まとめ:部屋に花を飾って快適な毎日を過ごそう
今回は、花を飾ることで得られる効果や長持ちさせるポイントについて解説しました。改めて記事の内容を簡単にまとめてみます。
花にはストレス軽減や運気アップなどの効果がある
花を飾れば簡単におしゃれな空間を演出できる
選択する花の色によって得られる効果が異なる
花を長持ちさせるには飾る前の下準備が大切
清潔な環境を保つことが花を長持ちさせるコツ
部屋に花を飾ると、「ストレスが減る」「空間の印象が良くなる」など様々なメリットを得られるので、より快適な毎日を過ごせるようになります。
なお、花は1本から購入できるので、今まで花を飾ったことがない人も気軽にお試しできるでしょう。ぜひあなたの住まいにも花を取り入れて、より素敵な時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
愛知県出身。建設業からWebライターへと転身後、旅行・転職・アニメなど幅広いメディアで記事を執筆。無類のバスケット好きで、幼い頃からNBAの大ファン。
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猫の元気がない場合にまず試してみること
猫の元気がない場合に試してみることには、以下のようなものがあります。
好きな食べ物を与えてみる
まずはお気に入りのキャットフードやおやつなどを与えてみましょう。
食べない場合はどこか怪我をしているのか、あるいは体調が悪いのかもしれません。その後も長く食べ物に興味を示さない場合は、近所の動物病院に相談してみると良いでしょう。
猫はマタタビに含まれる「マタタビラクトン」という臭気物質を感知すると、しばらくの間興奮状態になります。マタタビに体を擦りつけたりゴロゴロ喉を鳴らしたりするなど、まるで酔っぱらったような感じになるのです。マタタビを与えても興味を示さない、反応はするけれど追いかけないという場合には、何かしら怪我か病気の可能性があるかもしれません。
また、マタタビは与えすぎると呼吸困難を起こす可能性があります。重症になってしまうこともあるので、マタタビを与える際は用量に注意しましょう。
なお、生後間もない仔猫や高齢の猫、心臓疾患などがある猫には刺激が強すぎる場合があるため、このような猫には与えない方が良いでしょう。
好きなおもちゃを与えてみる
お気に入りのおもちゃがある猫の場合は、元気がないときにお気に入りのおもちゃを与え、遊びに誘うことで反応を確かめてみましょう。
お気に入りのおもちゃを与えても反応がない場合は、どこか怪我をしているのかもしれません。
猫の元気がないときに確認するべきポイントとは
猫の元気がないときに確認するべきポイントは以下のようなものが挙げられます。
人間も体調が悪いと食欲がなくなるように、猫も体調が悪ければ食欲が落ちます。
猫の食事量、食事のペースなどにいつもと違う点はないか確認することは非常に重要です。
猫の体調を知るうえで、排泄状態の確認は欠かせません。便の回数やその形状、尿の回数や色などをチェックすることで、病気の可能性を知ることにつながります。
便がゆるい状態、もしくは便秘状態の場合は、猫が胃腸の病気にかかっている可能性があります。また、尿が通常より多かったり尿の色に異常が見られたりする場合は、泌尿器系の病気に罹患している可能性が高いので、一度かかりつけの動物病院に相談しましょう。
猫は怪我や病気で体に痛みや不調があっても泣いて訴えたり、苦しそうな様子を見せたりすることはあまりなく、じっとしていることが多い動物です。
猫の元気がないときは優しく体を撫でてみることで、猫の体のどこかに痛みがないか確認してみましょう。普段は撫でられることが好きな猫が嫌がって体を触らせない場合、どこかに痛みを感じている可能性があります。
猫の呼吸を確認することで、呼吸器系疾患や風邪にかかっているかどうかわかる場合があります。猫が苦しそうに呼吸をしていたり、呼吸音に雑音が入っていたりする場合には病気が疑われます。
猫の元気がないときの原因とは
猫の元気がないときの原因には、主に以下のようなものがあります。
猫にとって最適な気温は25度ほどといわれています。猫は暑さや寒さに弱く、とくに真夏の暑いときなどはできるだけ涼しい場所を見つけ、じっとしていることが多いのです。
猫がぐったりとしているように見える場合は、気温の影響によるものかもしれないので、エアコンなどで調節してあげましょう。また、脱水症状を起こさないよう、飲み水を切らさないことに気を配りましょう。
猫は環境の変化に敏感で、引越しなどの環境の変化にストレスを感じて元気がなくなることがあります。また、環境の変化だけではなく、普段使う食器やトイレなどを変えたりすることでもストレスを感じます。
さらに猫は聴覚が鋭く、大きな音にもストレスを感じるので、周辺の工事の騒音や掃除機、テレビの大音量などにも注意が必要です。
猫の体に何らかの異常が見られる場合は、怪我や病気の可能性があります。悪化してしまう前に、動物病院への受診をおすすめします。
今回は猫の元気がないときに試してみるべきことと猫の元気がないときに確認するべきポイントについて解説しました。猫の怪我や病気に早く気づくためには普段からの様子をしっかりと観察しておくことが必要です。大切な猫の健康管理のためにも、食事量や排泄、呼吸などを日頃からチェックしておきましょう。
「アイ動物病院」は一般的な治療のほか、体の免疫力を高めて自然治癒力を引き出すホリスティック治療に力を入れております。また、定期健診も行っておりますので、お悩みのことがあればお気軽にご相談ください。
Posted on 2021.11.26 14:39 | by admin | Perma Link


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早稲田大学理工学部卒業後、インクス(現ソライズ)にて大手製造メーカーのプロセス改善コンサルティングに従事したのち、同期と共に2009年にガラパゴスを創業。デザイン産業のアナログな構造に起因するペインを解消するため、広告デザインを高品質・高速に制作するサービス「AIR Design」をリリースし、開始2年弱で300社に導入。デザイン産業の構造を変える「デザイン産業革命」の実現と、プロセスとテクノロジーで人がヒトらしくある世界を目指す。ICC スタートアップ・カタパルト 準優勝、G-STARTUP 優秀賞、B-SKET DemoDay MVT(最優秀チーム)、JSSA 優秀賞
(写真左:田所 写真右:中平氏)
まだPMFしたとは思っていませんが、おそらく来年、2022年の頭ぐらいには晴れて「PMFしました!」と言えると思います。
その見極めですが、僕たちは3つのKPI「新規の受注数」「継続率」「粗利率」を成立させるために2年間走り続けてきました。このなかの「継続率」がもう少し高まればPMFすると考えています。
ここまで順調に成長してこられたのは、技術力に頼りきるのではなく、顧客の課題に集中してきたことが要因と捉えています。
そう、技術力が高い会社だと、最初にプロダクトを作ってしまう傾向があるんです。仮にそれが顧客に刺さらなかった場合、自分たちが作ったものを正当化するために、お客様の課題をでっちあげる現象がよく起こります。
それを避けるためにも、まずは顧客の悩みに寄り添い、痛み(ペイン)が何かをよく理解する必要があります。『B-SKET』でも最初の2ヶ月はそこにフォーカスするようにしています。中平さんとのセッションの1回目やったのが、確かこの図でしたね(下記スライド参照)。
この図をホワイトボードに書いて、2時間ぐらい議論したんです。自分たちの顧客は本当は誰なのか、と。
一見するとすごく無駄で、面倒で、価値がなさそうに映る。でもこれを徹底できるスタートアップが最終的に生き残り、勝っていくんですよね。
これやりましたね、懐かしい。当時はデザイナー側と発注者側の、どちらの課題を解決するかも決めてなかったんですよね。
そこで関係者の方々に50人ほど集まっていただき、ヒアリングさせてもらいました。日々の業務プロセスのなかに、どんな悩みや痛み(ペイン)があるのかを聞き、可視化していきました。
このときにマーケット理解と顧客理解を徹底できたので、その後、自分たちの事業に自信と確信が持てたのだと思います。
ガラパゴスさんは、COOの島田さんとCTOの細羽さん、そして中平さんが毎回ミーティングに入られて、内容を全部記録に残していましたよね。実はこれがすごく大切で。
経営陣全体に出てもらうことで、腹落ち感が出るんですよ。もしも誰か一人でも欠けていれば、伝達のプロセスで漏れが出てきてしまう。皆が同じ景色をみて、一枚岩になって考えることがスタートアップの成長にもつながるわけです。
あれから2年が経ちますが、いまでも似たようなことを続けています。壁打ちをするときに必ずボードメンバー全員出席するんです。僕の考えをみんなが聞いているし、みんなの考えを僕も聞く。これって実は、一番効率がいいんじゃないかと思ってます。
起業家の役割は、潜在的な課題の言語化
顧客の課題にとことん向き合うことで、自分たちの思い込みで勝手にスコープを切っちゃう問題も避けることができます。自分たちはデザインの領域だから、このパターンだけでいいやってつい考えちゃうんです。
でもこれは起業家の誤謬で。実際に現場でヒアリングすると、業務プロセスの前後に必ず課題があるわけなんです。例えば、デザイナーがロゴを決定し納品するまでの長いプロセスで、余分や無駄が多かったりする。
でもデザイナー側は、自分たちのデザインプロセスを見直して標準化することが仕事じゃないので、そこの解像度を上げようとはなかなか思えない。当事者の方々は普段忙しいので、ノコギリを研がずに木を切る状態になっていたりする。
そこを言語化することに、起業家として大きなチャンスが眠っているんです。
僕たちの取り組みの一つに「ドクターGラボ」というプロジェクトがありました。自分たちでD2Cの商材を販売してみて、パフォーマンス見ていったんです。
マーケットを観察するうちに、通販やD2Cの会社が、広告のデザインやクリエイティブ、LP、バナー作りにどうやらペインを抱えているらしいとわかり。ただ、その痛みの程度は当事者にならないとわからないので、僕たちで通販事業者を実際にやってみたんです。
友達の会社からクレンジング商材を借りて、僕たちでLPを作り、バナー作って、広告配信してみた。……そうそう、これこれ。
面倒を感じるポイント、かゆいところ、孫の手がほしい的なところは、残念ながら言語化がされていない場合がほとんどです。でも起業家の仕事は、それを言語化することにあると思っていて。さらにそれを「定量化」できると最高なんですけれども。
ただそれって、第三者の立場がやっていたら遅いんです。解釈のズレも起きます。自分の感じた心の機微を他人に伝えることは、決して簡単なことではありません。
一見すると遠回りに見えることに起業家は着手し、制約や思考のフレームを外したうえで、ゼロベースで考えることで「こうしたらいいんじゃないか」と着想があるんですよね。
話を聞いていて思い出したんですが、僕たち最初の2ヶ月は「自分たちの技術が何であるか」について、1秒も会話してないんですよね。
ただただ、困っている人たちの真の課題が何なのかについてだけディスカッションしてた。とにかくピュアに、顧客のペインに集中したのが良かったように思います。
解約されない、使い続けてもらうSaaS
その次の段階で、とりあえず営業資料を作って、実際に売れるかどうかを検証しましょうと話をしましたね。作る前にまず売ってみようと。そこですぐにパターンを、ABCで3種類出してきたのはさすがだなと思いました。
実際にこれを回してみて、予想より効率よく課題解決ができそうだとわかり、これならいけると確信を持ち始めたのを覚えています。
そうですね。その一方で、SaaSという前提がある以上、使われないと意味ないよねっていう会話もしたと思います。どんな感じで利用者への導入を促し、満足度の高い顧客体験をしてもらうかを詰めていった。
そのときに、CHS(カスタマー・ヘルス・スコア)という、顧客がサービスを使い続けてくれる可能性を予測するための指標を用いて議論をしました。
例えば皆さんもコロナ禍で「Zoom」を使うようになり、便利だなとか、いいなって感じることがあったとします。私はこれを「頭のなかで電球が光る」と表現していて。じゃあこの電球はどうすれば光るのか、ということを定量的な数字を用いて、再現性高く標準化するのがCHSの役割になります。
「ラッキーパンチでうまくいった」というだけで踏み込んでしまうとスケールしないんです。残念ながら。
起業初期に田所さんからCHSを教えてもらって以来、僕たちはいまでもずっと数値を改善し続けてます。なぜ買ってくれるの? なぜ使い続けてくれるの? なぜ解約(チャーン)したの? ということを、定量的に評価し追っていると見えてくることがあります。
例えば、起業初期の頃のユーザーさんはもの珍しさだけで買ってくれたりします。「面白いでしょう?」みたいな表現で売れてしまう。でも時間が経つにつれて、だんだん実利顧客が増えてくると様子が変わってきます。「面白さはいらないよ。これ本当に役に立つの?」っていう具合に。
これらを細かに分析する習慣を初期の段階で身につけられたことは、現在の事業成長に大きく影響していると感じます。
売上が跳ね上がる、エグジットインタビュー
エグジットインタビューの大切さにも少し触れたいと思います。よくあるのが初回から年間で契約してしまうパターンで、私はこれをあまりお勧めしていません。そうではなく3ヶ月で契約してもらう。すると3ヶ月後に8割のユーザーが利用を止めるんです。
そこで「なぜ解約したんですか?」と聞くことが大切。
SaaSビジネスは特に「解約されないこと」が非常に大事なんです。だからこそ、解約理由を初期段階からていねいに集め、顧客の本音に触れていく。その学びがすごく重要なんです。
SmartHR社の成長をみるとわかります。最初はジリジリと伸びているのが、1億円の売上を超えた辺りから一気に伸び出したんですよね。もし最初から年間契約にしてしまうと、原因もよくわからないまま、12ヶ月後にみんな止めてしまって売上もジリ貧になってしまうわけです。
それでいうと、僕たちはいまでも3ヶ月契約なんですよ。結局サービスを進化させるのってトライアル回数しかないと思ってて。3ヶ月にすると、年間契約よりもシビアなジャッジを下される瞬間が4倍に増えるわけで。
もちろん、すごく苦しいんですよ。解約されて売上は下がるし、チームの空気も悪くなる。でも先を見て考えると、早いうちに強固なサービスにすることで先が楽になる。それがわかっているから、2年が経ったいまでも初回は3ヶ月契約からなんです。
売れる・売れないの議論は、意味がない
アクセラプログラム『B-SKET』の後半、6月頃に「1社獲得できました」という報告がありましたね。
「売れるか・売れないか」が分からない。こういう議論は意味がないと思っているので、とにかく1件売ろうと話していたんですよね。
コンセプトが出来上がり、技術やテクノロジーの力は借りられないけれど、人力でどうにかサービス提供できますって状態で、月額20万かそのあたりで売ってみたんです。それでもし売れなかったら、この事業は止めようって決めていて。
マーケットにそもそも受け入れてもらえない可能性は当然ありますから。でもそれでアポ取って売りに行ったら、売れたんですよ。じゃあこれいけるねってなって、勢いが増していった。
『B-SKET』で僕は28社指導しましたが、中平さんのピッチが一番良かったです、本当に。投票も毎回拮抗するんですけど、ガラパゴス社だけは7割の票を得票して圧勝だった。
皆さんPMFという言葉を気軽に使いますけど、そんなに楽じゃないのです。中平さんのチームは、顧客以上に顧客の課題を知ることに取り組んだからこそ、現在グッと伸びているわけです(下記図参照)。
2019年9月の正式リリースから、初めての資金調達が2020年の4月にありましたね。そのあたりの話もしていきましょうか。
合計13億円の資金調達に成功したワケ
『B-SKET』Batch-2の卒業生が28社いて、累計調達額が46億円なんですけども、そのうちの11億円をガラパゴスさん1社で占めています。
当時、55社のVCさんと20人ほどのエンジェル投資家を回って、9割5分断られました。なんとか6社の皆様にお金を出していただけて、2億2000万円を資金調達することができた。これが1回目、2020年4月のプレシリーズAの話です。
あのとき、MRR300万円で、バリュエーションを10数億円を付けたんです。トラクション出てないのに高すぎる、みたいなご意見もありました。妥協はよくないけど、高すぎても誰も相手にしてくれない問題があり、悩みどころでしたね。
僕もVCを4年ほどやっていましたが、シリーズAやプレって一番難しいんですよね。
ちょっとプロットしてみたんですけど、縦軸が仕組み、横軸が定量・定性です。おそらく初期ってこんな感じなんですよね。
プレシリーズのときは「潜在市場の見立て」がかなり重要になります。
例えば、2021年に起業するっていうときに、一番やってはいけないのが2019年にPMFしているとか、ピークアウトしたモデルですっていう状態。そうではなく、2023年や2025年に市場がこう変わってくるので、圧倒的に需要に対してここの供給が足りなくなります、という見立てが大事なんです。
う~ん、なるほど……。
あとは、実行力という話もあります。これは何かというと、プロのVCは定点観測するんです。言い換えればスナップショットで投資しないという原則があって。
例えば今日ピッチをして「出資してください」って言っても、絶対通らないわけです。その代わり、1ヶ月でどれだけ成長しているかって部分を見るんですよ。
仮に「我々は月20%で成長します」と風呂敷を広げたにもかかわらず、1ヶ月後に会ったときに成長率が10%だったら「こいつ風呂敷広げただけだな」と思われてしまう。でも実際に25%伸びていますとなれば、評価も上がるんです。
それでいうと、僕たちはプレで2億2000万、シリーズAで10億8000万の合計13億だったんですけど、2回目の資金調達の成功は明確な背景がありました。
もともとプレAで出資をしてくださった3社のVCさんが前回よりも大幅に金額を上げてくれたんです。その流れから新規の投資家さんも乗ってくれた。
それと、VCの方々が僕たちを評価してくれているポイントの一つに、バッドニュースファーストがあると思ってます。悪いニュースをさっさと言うことで、株主さん、VCさんとの信頼関係を構築できていると考えているんです。
調達したら終わりではなくて、結局インベスター・リレーションズが大事という話です。株主ミーティングの設計にもつながりますが、KPIの報告だけじゃダメで。
私がVCをしていた経験から話すと、何十社とミーティングをする際に「いいこと」だけを話す会社はあまり印象に残らないんです。でも「課題があるので動いてほしい。ハンズイフで、いまがイフの状態なのでやってください!」というと、やっぱり動くんです。
そういう意味で、経営陣がちゃんと意思決定するために課題を素早くだせることは重要なポイントで、やっぱり評価につながると思います。
ということで、今回は「シリーズAで11億円を集めた事業のプロダクト・マーケット・フィットへの道のり」というテーマで、株式会社ガラパゴスの代表、中平健氏と弊社代表田所が対談をいたしました。


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S認証への想い、期待など
昨今、SDGs、ESG、CSRなど、社会や環境に貢献する活動や取り組みを後押しする機運が高まっていますが、どれも大企業にむけた内容が多い印象でした。そんな中、「S認証」は弊社のような地域に密着した中小企業の社会的活動も後押ししてくれることから、非常に先進的かつ頼もしい存在だと感じました。これからの地域や社会にはその地域の一員として、地域とともに歩む、社会的企業の存在がより重要になってくると私たちは確信しています。「S認証」制度がそんな、地域の懸命なプレーヤーたちを応援し、後押しする存在として益々、裾野を広げていくことを願っております。


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※取材日時点では、WFH(Work From Home)を本人の希望によって選択できる運用としており、取材はソーシャルディスタンスに配慮しながら実施しました。
木村 慶(きむら けい)
Product Dev Division エンジニア
1995年生まれ。青森県出身。大学卒業後、株式会社LIFULLにてWebアプリケーションエンジニアとして入社。また、株式会社NoSchoolやLIRIS株式会社にて自社ポータルサイトの開発やツール制作にも携わる。インフラからバックエンド、フロントエンドとレイヤーに囚われず幅広い開発に従事。2020年8月にBASE株式会社へエンジニアとして入社。AWSとVue.jsとアジャイルが好き。
全てオンラインの選考を経て、入社を決意
木村さんの現在のお仕事について教えてください!
木村:今は、サーバーサイドエンジニアのチームであるShop Groupに所属していて、ネットショップ作成サービス「BASE」の開発をやっております。
木村さんは、一度もBASEのオフィスに行くことなく、フルオンラインでの選考を経て入社されましたが、これまでにオンラインでの採用選考の経験はあったのですか?
木村:いや、フルオンラインでの選考を経ての入社は、BASEが初めてでした。
今回が初めてだったのですね!オンラインでの選考で、不安な点などはありませんでしたか?今だから言えることなどあれば、率直に教えてください。
木村:やっぱり直接会うことができないので、細かいニュアンスが伝わっているかは気になりましたね。声色などがノイズによって伝わりづらくならないよう、外付けのマイクを使ったりしましたね。
身振り手振りなど、リモートだと伝わりづらい点もありますよね...。実際のオンライン面接は、どのような印象でしたか?
木村:オンラインでの面接は、フランクな雰囲気だという印象でしたね。入社後に実際にお会いしても、印象のギャップなどはありませんでした。オンラインで伝わることも、多くあると思います。
あと、BASEでの面接ではZoomが使われていたので、普段使い慣れているツールが使用されていて良かったと思いました。
オンラインの面接で何かメリットを感じた点はありますか?
木村:移動時間が掛からないということは、すごく大きなメリットだと思いました。仕事終わりに余裕を持って面接に参加できたので、転職活動はすごくしやすかったと思います。
実際にBASEに入社した印象
BASEではコロナの感染リスクを下げるため、オリエンテーション等もリモートで実施しています。全てオンラインで受けることの不安はありましたか?
木村:やっぱり、不安もありましたね。一緒に働いている人の雰囲気などは伝わりづらいなと思うことはあります。「分からないところを、ちょっととなりの人に聞く」ということも、やっぱりリモートではやりづらいじゃないですか。
確かに、そうですよね。
木村:ですので、今はわからないところをまずは社内ツールであるSlackやkibelaで検索して調べて解決しています。
BASEでは情報がドキュメントにまとまっていたり、Slackでは多くの会話がパブリックなチャンネルで行われ検索に引っかかるようになっていて、「検索しても見つからない」ということはあまりないですね。入社した人が最初に感じる疑問って大体同じだと思うので、情報がオープンになっていれば、問題はないと思いますね。
実際にBASEで働かれてみていかがですか?
木村:BASEで働いている人みなさん親切だなって感じています。例えば何か稟議申請する必要が出た場合に、「木村さん稟議出しといてください」って言えば終わりますが、稟議の出し方について参考になるドキュメントも添えたり、過去の似たような事例で参考になる稟議を送ってくれたりと、入社したばかりの私にみなさんとても丁寧でした。
リモートでも、入社された人がつまずかないような工夫がされていると。
木村:そうですね。他にも、入社員のオンボーディングをサポートするSlackのチャンネルがあり、例えば自分用のチャンネルは #guidance-kimukei という名称なのですが、そこで、「これってなんだろう?」みたいな発言をすると、すぐに誰かが反応してくださったり...。
リモートワークって相手の状況が見えない分、その人の状況とか環境を推し量ることがより重要だと思うのですが、BASEの人はそのあたりを意識されたコミュニケーションがSlackやGitHubでできているように感じますね。
それでは最後に。今後、木村さんがBASEで取り組んでいきたいことがあれば教えてください!
木村:今後、「個」が主役になる世界がどんどん広がっていくと思います。「BASE」というプロダクトを通して、そんな世界をサポートできるよう、これから機能開発や仕組みを作っていきたいと思います。
最後は熱い想いを伝えてくださった木村さん。インタビューを通じてオンラインでの選考やご入社直後について率直な感想を伺うことができました。
オンラインでの採用活動やオンボーディングは各社で試行錯誤されていることかと思います。BASEにおいてもメンバーの安全とプロダクト作りを両立できる最適な方法を模索するべく、様々な取り組みを行っています。
BASEは引き続き積極的に採用しています!エンジニア、デザイナー、PM、ビジネス、コーポレートと幅広く募集をしていますので、ご興味のある方は下記の募集職種一覧をご覧ください。


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→保健所に対して申請が必要です。
主要観光地から大きく外れている場合は選ばれにくい傾向があります。
駅近くに立地しアクセスの良さをアピールすることがポイントです。これが満たせない場合は、駅近くまで送迎するサービスを付けるべきです。
「体験を売る」ことを主眼に、いろいろなイベントを用意することが重要です。春、夏、秋、冬の季節に応じた日本の伝統的な企画を準備し、観光客に喜んでもらえるよう努力をすることが重要です。
季節ごとイベントがあれば、他の季節にも行きたいと思わせることができ、リピーターを生み出すことができます。
上記のようなイベントについては、ホームページ(英語や多言語対応)で周知し、実際のイベントの様子などもSNSを通じて発信することが集客に有効となります。


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台風での災害事前対策!! | GEM Navi | 最新ニュース配信中 | 最新ニュースやテクノロジー、役立ち情報を配信
1.水害に備え、側溝や排水溝の掃除をし、水はけをよくして置くことが大切です。
2.屋根、塀、壁などの点検、補強も台風が来る前に普段から行っておきましょう。
懐中電灯(予備電池)着替え、タオルライター、マッチ救急薬品携帯ラジオやワンセグ携帯貴重品(公衆電話に使える10円玉も)非常用食料水非常用品を備蓄するライフラインが途絶えたときの事を想定して、非常用品を備えましょう。
3.家族で緊急連絡手段とその方法を話し合い、災害が起きた際に家族が落ち合う場所などを決めておくといいでしょう。
4.ハザードマップを入手するしておくことも大切になります。
家の近くに洪水のおそれのある河川があったり、低地、急傾斜地で水害や土砂災害のおそれがある場合は事前にハザードマップなどを各市役所や区役所、役場などで入手することができます。
5.近隣の建物や道路をあらかじめ知っておきましょう。
土砂災害や鉄砲水になるかどうかを見分けるためには、平常時と異常時で、濁流の流れる方向や速さの違いを普段から確認しておくことで異常の早期発見することが出来ます。
道路が冠水したり浸水が始まったりしている場所では、用水路やマンホールのふたが外れていても、濁った水で見えなくなっているため、足を取られる危険性があります。
6.近所の方とコミュニケーションを取る
災害が起こった際1人では何にも出来ないこともあります。
そのため災害が起こる前からご近所のかたとコミュニケーションを取りあって、助け合いましょう。
このようなこと注意して台風での災害に事前から家族、地域で対策してみてください。
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2018年9月8日 admin ニュース コメントを残す
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Q: decorate the booth とはどういう意味ですか?
A: I will decorate my house for Christmas.
Who is the most decorated soldier in the history of the army?
I like to decorate cookies.
Q: decorate と adorn はどう違いますか?
A: They're synonyms. 'Adorn' is less commonly used.
Q: decorate と ornament はどう違いますか?
A: To decorate = verb (동사), a decoration = noun (명사)
An ornament = noun (명사)
Example: She decorates the Christmas tree with many pretty ornaments.
Q: decorate と adorn ,ornament,emblazen はどう違いますか?
A: They all mean more or less the same thing, “to furnish with something ornamental, etc.”, except emblazon which means, “to inscribe or adorn with or as if with heraldic bearings or devices”. Decorate is the most common word used and the others sound super formal to me.
Q: to decorate と to paint はどう違いますか?
A: Decorate encapsulates all manner of improving appearance of property from painting inside or outside your home to adding ornaments, hanging wallpaper, artwork, etc.
Painting is simply applying new paint.
Q: decorate と ornament はどう違いますか?
A: Decorate is the action.
Example: They decorate the christmas tree with ornaments.
Ornament an object that is used to decorate.
Example: They put up ornaments on the christmas tree.
Hope this helps!
「Decorate」を翻訳
Q: decorate は 英語 (アメリカ) で何と言いますか?
A: QAの全文をご確認ください
Q: decorate は 英語 (アメリカ) で何と言いますか?
A: QAの全文をご確認ください
Q: eleborately decorated は 英語 (アメリカ) で何と言いますか?
A: "Elaborately decorated."
Q: how do you say this decorate? は 英語 (アメリカ) で何と言いますか?
A: QAの全文をご確認ください
「Decorate」についての他の質問
Q: Did you decorate it?
No,My father did.
I can't decorate well. この表現は自然ですか?
Q: To decorate words, there are several words in every language that have the same meaning. この表現は自然ですか?
A: To add variety to sentences, there are several words in every language which have the same meaning.
Q: I will decorate my houseの発音を音声で教えてください。
A: QAの全文をご確認ください
Q: 教室内をハロウィンパーティーらしく、飾って下さい。
Please decorate the classroom for a Halloween party. この表現は自然ですか?
Q: How do you decorate your personal space?
Shanghai. I just want to decorate my room step by step. Because I have been a single man at the time, so I don’t want spend a lot of money. Except decorate all room simply, my focus on is decorate kitchen and washroom. When everything was finish. I decided to buy major furnitures: bed, table, TV and so on.
I remember period of time, because I proved myself. I was just a regular man from a litter city, I dare a dream since a child, finally I did. この表現は自然ですか?
A: This is how you should say it:
"I just want to decorate my room step by step because I am only doing it alone and I don't want to spend a lot of money for all I want is to make it simpler. I just want to decorate the rooms simply so I focused first on decorating the kitchen and the washroom and when everything is finished, I will decide to buy the important furnitures such as bed, table, TV and so on.
I remembered when I was a child, I dreamed on decorating my own house and I am glad that I was able to prove myself that finally I did it."
関連する単語やフレーズの意味・使い方
eleborately
decontextualized
Decorations
decoratiune
decorativas
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誰か___。ノックしているよ。 A来たらしい  B来たはずだ 正しい答えをおそわらせていただけませんか。よろしくお願いいたします。
先生みたいな上手なほしです。 この文は正しいですか。
北京(には/では)、長城を初め、故宮などいろんな観光地がある。 どちらが正しいですか?
李さん、気をつけて___きてください。 Aいって Bみて  Cおいて  Dあって 正しいのはどれですか。 よろしくお願いいたします。
名乗ります とはどういう意味ですか?
先生みたいな上手なほしです。 この文は正しいですか。
北京(には/では)、長城を初め、故宮などいろんな観光地がある。 どちらが正しいですか?
録音は何を言っていますか?教えてください〜ありがとうございます! 出雲駅伝で3区で一緒に そういうこそ國學院卒業の浦野さんと田澤くんと「?」ながら走ったんですけど
~~していただきたいです を使った例文を教えて下さい。
していただきます を使った例文を教えて下さい。
what is correct? Where are you study? Or Where do you study? Thank you.
👉👈 とはどういう意味ですか?
إش يعني " cringe" اعرف متى استخدمها لكن ما اعرف معناها بالعربي ؟
May the odds be ever in your favor. とはどういう意味ですか?
Happy teachers day は 日本語 で何と言いますか?
Dからはじまる用語の索引
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なんて言うの? 意味を教えてください どうちがうの? 例文を教えてください 自由に質問したい
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Q: I went to taekwondo for 2.5 months と I took taekwondo lesson for 2.5 months はどう違いますか?
A: These two sentences have basically the same meanings.
Saying “I went to taekwondo for 2.5 months” sounds basically the same, because it’s just saying that you “went to taekwondo lessons for 2.5 months”
Hopefully this makes it clear🙂
A: /tai-kwɑn-dow/
...I suppose you could write it in katakana as タイクアンドウ
The first "o" is the same as in "soccer". (It's an /ɑ/ sound which you write like ア in katakana.)
Q: I’d been doing taekwondo for the whole elementary school. I’ve restarted it since last year. この表現は自然ですか?
A: × I’d been doing taekwondo for the whole elementary school.
✓ I’d been doing taekwondo during elementary school.
× I’ve restarted it since last year.
✓ I started again last year.
Q: I started to play taekwondo この表現は自然ですか?
A: I started doing taekwondo.
I started taking taekwondo.
Q: I did taekwondo since I was in kindergarten, but you know every Korean kid learn tkd since they are little. この表現は自然ですか?
A: I did taekwondo since I was in kindergarten, but you know every Korean kid has learned tkd since they were little.
I did taekwondo since I was in kindergarten, but you know every Korean kid learns tkd starting when they are little.
関連する単語やフレーズの意味・使い方
kindergarten
meteorological
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Can someone please help me with this ? この教科書は説明があまり...んです。 (丁寧じゃありません)
Does その本全部読んだかい? mean “Did you read the whole book?” or “Did you read all these books?” 1 book o...
母は餃子を包む時、指でこっそりと印をつけ、そして、なんでもない顔で他の餃子の中に紛れ込んだ 文法には間違いがありますか
peace of mind は 日本語 で何と言いますか?
この馬の絵は本物そっくりに描かれていて__________。 1、走っているようだ 2、走り出しそうだ 答えは「2」 どうして「1」は間違いですか?
「散歩に疲れたら、少し休みます」 「散歩で疲れたら、少し休みます」 どちらが正しいでしょうか。この場合は「に」も「で」も疲れた原因を表しますか。
「...させていただきたいと思います」とか 「受ける」そういう単語の可能型と受け身 、なんかうまく話せない、ある時はスムーズにしゃべったら 、あれ いけるじゃないって思って、結局次の日になったら...
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雨が降っています的否定怎么说 は 日本語 で何と言いますか?
when you use "うち" as "I"
man と men はどう違いますか?
what is correct? Where are you study? Or Where do you study? Thank you.
👉👈 とはどういう意味ですか?
what should I answer with "How's your day?" "How's It going?" example plz can I say "pretty good"?
cum とはどういう意味ですか?
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text:
Tweetbot 4 for Twitter : ついにリリース。最も人気のあるサードパーティ製Twitterクライアントアプリ。[App Store] – iBitzEdge
また、Tweetbot for Twitter (iPad edition)も現在はApp Storeにはなく、2014年6月が最後の更新となっている。
その代わりに登場したのがTweetbot 4であり、iPad用やiPhone用などがわけられておらず、iOS 9以降用のユニバーサルアプリとして登場している。(iOS 8では使用できない)
Tweetbot 4ではiPadでも使用できるユニバーサルアプリとなった以外に、ランドスケープモードをサポート、iPadでのマルチタスク、通知のクイック返信など、多くのことが改善、変更されている。
Tweetbot 4 for Twitterの新機能
以下が新しく生まれ変わったTweetbot 4の新機能である。
iPadのサポート(ユニバーサル)
iPhoneとiPadのランドスケープをサポート
新しい統計とアクティビティ
iPadとiPhone 6+でのランドスケープの新たなカラムビュー
iPadのマルチタスク
より細かなミュートフィルタ設定
Safariのビューコントローラーでコンテンツブロッカーをサポート
ユーザープロファイルの改善
ステータスの詳細の改善
内部の多くの部分を最適化
その他の注目すべき特徴として:
サードパーティのサービスをサポート
複数のアカウントを追加
強力なミュートフィルタ
カスタマイズ可能なナビゲーション(iPhone)
WiFiのタイムラインストリーミング
複数のデバイス間のタイムラインの同期
ダイレクトメッセージで画像を送信
暗い場所でも読めるナイトテーマ
ツイートの詳細やリツイート、お気に入りに簡単なジェスチャーでアクセス
ステータス表示のカスタマイズ
現在はリリース特価として通常の50%オフである600円で購入できる。半額でこの値段か…と思ってしまうかもしれないが、やはりなくては困る!と思うユーザーも少なくないはずだ。今のうちに買っておくのもよいかもしれない。
また、Tweetbot 3からの無料アップグレードということはできないようなので、新規購入が必要のようだ。
Tweetbot 4 for Twitter
カテゴリ: ソーシャルネットワーキング
現在の価格: ¥600
The following two tabs change content below.
iPhoneやiOSとMacやWindowsなどPC全般の事を記事にしています。
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text:
勃起力の向上が期待できる
精子量の増加や持久力が向上する
中折れを防止できる効果が期待できる
勃起力の向上が期待できる
オキソアミヂンには血行促進効果があり、この効果によってペニスの海綿体に血液が流れやすくなるので、勃起しやすい環境を作ることができます。
血液の流れが悪いと勃起しにくくなってしまうので、ペニスに血液が集まるということはそれだけ勃起力向上に繋がっていきます。
勃起力を向上させて精力アップしたいと考えているならこういった基本的な効果は見逃すことはできないですね。
オキソアミヂンを実際に投与した実験で、精子の数が増えたという結果があります。
そういった意味では精力アップはもちろんですが、精子の質や量の改善にも期待できるのではないでしょうか。
特に男性の妊活などでもこういった効果は役立つので、男性としては非常にありがたい効果ではないでしょうか。
他にも滋養強壮効果があるので、疲れが取れないという人は精力アップと合わせて元気になることも実験で分かっています。
中折れを防止できる効果が期待できる
中折れで悩むのは最近では若い人でも増えてきているので、こういったペニスの持久力に関する問題は深刻です。
しかしプロキオンの主成分であるオキソアミヂンには、ペニスの持久力アップの効果も期待することができるので、ありがたいですよね。
セックスの途中で中折れしてしまうとやはりちょっと恥ずかしいので、プロキオンのような持久力が向上する効果は私も嬉しいです。
プロキオンは精力剤は珍しく指定医薬部外品に認定されている商品ですが、そもそも指定医薬部外品とはどのようなものなのでしょうか?
指定医薬部外品とは薬事法で定義されている化粧品と呼ばれているものと、医師の処方が必要な医薬品の中間にあたる商品になります。
指定医薬部外品は「効果効能が認められた有効成分が配合されているが、人体への作用が穏やかなもの」ということで国に認められています。
つまり効果効能が認められていて副作用が少ないものと理解しておくといいと思います。
バイアグラなどの副作用が強い医薬品を使うのは嫌だけど、勃起力を向上させたいという人にはプロキオンは最適な商品だと思います。
精力剤では意外とお試しパックのような小型のパックが型の商品はないので、ありがたいですよね。
しかも送料無料で利用できるので、どんな感じの商品なのか試してみたいと思っているなら利用してみるのもいいと思います。
価格も1000円以下で利用できるので、初めて精力剤を利用するという人にもプロキオンは良い商品なのではないでしょうか。
精力剤でも全額返金保証がある商品と無い商品がありますが、プロキオンの場合には35日間の全額返金保証があります。
35日以内に満足いかなかった場合には全額返金するというもので、開封後に飲みきった後でも返金可能と記載があります。
アレルギーや異常が合った場合には全額返金という記載があるのが普通ですが、「満足いかなかった場合」と記載があるということはそれだけ効果に自信があるということだと思います。
プロキオンのデメリットについて
プロキオンは効果の高い精力剤ですが、まったくデメリットがないというわけでもないです。
プロキオンは指定医薬部外品ですが、医薬品というわけではないので、すぐに効果があるという商品ではないです。
つまり飲んで直ぐに効果が出る、即効性を期待するとがっかりする可能性があるということです。
基本的に即効性のある精力剤というのはバイアグラなどの医薬品に分類されます。
とは言ってもプロキオンは指定医薬部外品ということで、普通の精力剤に比べると効果を実感できるのは早めだと感じます。
具体的には1ヶ月間は利用すると効果を実感することができるのではないでしょうか。
プロキオンの効果的な飲み方とは
プロキオンは飲むタイミングは自由で1日に2カプセルを朝と夜に飲む必要があります。
食後や食前などの決まったルールはないので、自分の好きなタイミングで飲むことができるのでそこまで注意が必要ということはないです。
ただ飲む際にはできるだけ白湯や水と一緒に飲むことが大事になってきます。アルコールやジュース、お茶やコーヒー等の余計なものと一緒飲むのは避けるようにした方がいいです。
また効果的な飲み方として一番大事なのは、コツコツと毎日しっかりと飲むことです。
プロキオンは医薬部外品ですが、即効性があるというわけではなく、毎日飲み続けることによって効果を発揮してくるタイプの精力剤です。
そのためしっかりと毎日飲むことが効果的な飲み方になります。
プロキオンは指定医薬部外品であって、医薬品ではないので基本的に副作用はないと思っていいです。
実際にプロキオンの副作用が報告されているというのは聞いたことがないので、あまり副作用については気にしなくて大丈夫だと思います。
ただ指定医薬部外品なので、しっかりと用法用量は守って使用するのが基本的になります。
また人によっては体質に合わなかったりすることも考えられるので、体調に変化や異常があったら服用を中止して医師に相談するようにしましょう。
プロキオンの口コミや評判
プロキオンを利用する際に、事前にプロキオンを利用した人がどのような口コミや評判を残しているのか気になる人は多いと思います。
プロキオンの良い口コミ評判や悪い口コミ評判を含めて、利用した人がどのような効果を実感したのか予め知っておきたいのは当然です。
下記でプロキオンの口コミ評判の一部を載せているので参考にしてください。
プロキオンの口コミ評判
これまで色々な精力剤を試してきたのですが、イマイチ効果を実感できなかったので医薬部外品のプロキオンを購入しました。最初はバイアグラなどの医薬品も検討したのですが、副作用が結構強いみたいで、それよりは副作用がなくて効果の高そうなこちらを選びました。
最初はお試しパックを3パック購入して利用してみたのですが、これまでの商品と比べて効果を感じたのでそのまま1カ月分を購入して使用しました。
1ヶ月半くらいでかなり効果を実感できるようになり、中折れすることも少なくなりました。疲れやすい体質も少しづつ変わってきているのでこのまましばらく利用しようと思います。
30代で管理職になってから仕事が忙しくて、どうも疲れやすくセックスにも興味が薄れてしまって危機感を感じていました。さすがにまだ30代で起たなくなったら嫌だったので、何か対策をしようと思いプロキオンを使用することにしました。
医者に行くことも検討したのですが、何となく精力が衰えたという感じがするくらいで体に異常があるわけではないので、何となく効果が高そうだったこちらを試しにりようすることにしました。
即効性はないということでしばらく使用する必要があるかなと思っていたのですが、1ヶ月くらいで効果が出てきたのでちょっと驚きです。さすがは指定医薬部外品という感じでしょうかね。自分には合っている商品みたいなのでそのまま使用し続けています。
少し前までは医薬品のシアリスを使用していたのですが、副作用が結構あったので、もうちょっと副作用が少なくて効果のある精力剤を使用したいと思ってこちらのプロキオンを使用することにしました。
とりえあず副作用があるかどうか確かめるためにお試しパックを購入しました。お試しパックでどんな感じが試せるのはいいですね!そこでこれといった副作用がないので1ヶ月分購入してみました。
全額返金保証があるということでまずは1ヶ月使ったのですが、シアリスには及ばないまでも、思ったよりも効果を実感することができたので、そのまま現在も使っています。副作用もなくてこちらの方が使い勝手がいいですね。
プロキオンの口コミや評判を見ると、指定医薬部外品ということで購入している人が意外と多かったように感じますね。
またバイアグラなどの医薬品の勃起薬で副作用があったという人が、副作用の無いプロキオンを利用するというケースも結構ありました。
プロキオンは即効性はないですが、副作用なく利用でき、有効成分も配合しているので、副作用が心配な人は利用する価値がある精力剤だと思います。
プロキオンの楽天やamazonなどとの価格比較
プロキオンはamazonや楽天でも販売されていることがわかります。
つまり普通に通販サイトで藻購入できるということになります。ではどこでプロキオンを購入するのが一番お得なのでしょうか?
プロキオンの公式通販サイトと楽天とamazonで価格比較して見ました。
楽天ではお試しパックが販売されてないので、1ヶ月パックの方で比較してみました。
アマゾン:9,350円
公式通販サイト:7,940円(定期コース)
1ヶ月パックでは楽天が明らかに金額が高いので除外することができます。
アマゾンと公式通販サイトは、都度購入の1ヶ月分な9,350円で同じですが、定期コース(とくとく便)があり、そちらは7,940円で明らかに公式通販サイトの方がお得です。
ちなみに定期コース(とくとく便)では初回購入以降からいつでもキャンセルすることができるので都度購入する理由はないです。
またアマゾンや楽天では全額返金保証の記載がないので、全額返金保証のことを考えても公式通販サイトで購入するのが最安値でお得です。
プロキオンのおすすめ購入販売店とは
お試しパックもプレゼント
プロキオンの価格を見るとお試しパックかとくとく便のどちらかを選択するのが一番お得だということがわかります。
「とくとく便」を購入すると「お試しパック」も付いてくるので明らかに通常購入よりもお得です。
また「とくとく便」は定期購入のコースですが、初回購入のみで以降はいつでも解約することができるので、通常購入を選択する理由はないです。
ちなみにお試しパックと「とくとく便」は送料無料なので、まずはどちからを購入してどんな感じなのか試してみてはどうでしょうか。
プロキオンについては公式販売店が一番購入には優れていると考えます。
下記の公式通販サイトでさらに詳しい情報が見れるので参考にしてください。
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ヴィトックスaは販売歴が結構ある精力剤になっており、この商品はペニス増大系の商品とされています。 「ヴィトックス」は元々海外に人気の商品ですが、この商品はその「ヴィトックス」が進化した商品になっており ...
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精力剤管理人の将太です。色々な精力剤がある中で私が良いと思った商品のみを掲載しています。これでも沢山の精力剤を試してきて精力剤利用に関してはプロを自認しています。そのため中折れや立たないなどのペニスの悩みなら参考になります。また精力剤に含まれている成分や素材などの効果効能や副作用なども載せているので参考にしてください。
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text:
100円均一で、今や私たちの生活になくてはならない『ダイソー』。生活必需品から便利グッズまであらゆる商品が取り揃えられていますが、そんなダイソーの“エクササイズグッズ”が安いのにしっかりしていてコスパ最強!と話題になっています。
実際にダイソーの店舗に行ってみると、一面に充実のラインナップ!
宅トレグッズとして馴染みのあるエクササイズバンドなどの定番アイテムから、最近トレンドのマッサージボールやフォームローラーまで、100円~1,000円くらいの価格帯で売られています。スポーツショップだと数千円するアイテムもこの価格なら、初心者の方も始めやすいですよね!
今回はこの中から、『エクササイズリング』(440円・税込)を購入し実際に使ってみた感想をレビューしたいと思います!
効率よく全身を引き締め!「エクササイズリング」
なんとダイソーで440円で買えるのがこちらのエクササイズリング。
人気ゲームの影響で認知され始めましたが、実際使った事がない方も多いのではないでしょうか? 実はコレ、初心者から上級者まで幅広い方にオススメしたい優れものグッズなんです。
エクササイズリングのおすすめポイントと使い方を簡単にご紹介します。
リング特有の弾力が、使いたい筋肉を意識しやすくしてくれる
トレーニングのバリエーションを増やせる
リングの弾力を負荷にして筋力トレーニングを行える他、握りやすさや軽さを活かしてストレッチ種目に用いる事もできます。工夫次第で使い方は無限大です。
鍛えられる部位と使用レビュー
(1)肩のリラックス&美背中トレーニング
まずあぐらをかき、背筋を伸ばして座ります。身体を前屈みに倒し、頭の後ろにリングを持ち、斜め上にリングを突き出しましょう。
最初の姿勢をとるだけで肩周りがほぐれる為、デスクワークの人にオススメのトレーニングです! もし難しい場合は身体の角度を起こしてチャレンジしてみて下さい。
(2)内もものトレーニング
美脚に必須ですが、日常生活で使われにくい太もも内側の筋肉を鍛えます。リングを脚の間に挟んで潰すだけなので、ソファーでテレビを見ながらでも行えます。
(3)バストアップと二の腕のトレーニング
こちらも簡単。胸の前でリングを思い切り潰してみましょう。主に使うのは胸の筋肉です。
(4)腹筋運動と内もものトレーニング
(1)の強化版になります。同時に腹筋も鍛えられるため、大変おすすめです!
どのエクササイズも、呼吸を止めずに10回3セットを目標にやってみて下さい。慣れないうちは1セットでも、続けると身体が変わっていくことを実感できると思います !
宅トレグッズの定番「ダンベル」との比較
宅トレといえば一番に思い浮かぶダンベルと比較してメリットとデメリットを考えてみようと思います。
ダンベルと異なり本体に重さがない為、ストレッチやピラティス種目にも幅広く活用する事ができる。行える種目数が多いため飽きにくく手軽に行える。
基本的に本体を潰したりひっぱったりする際の弾力が負荷となる為、リング単体で筋肉に負荷をかける種目の場合は筋肉の可動域が狭くなってしまう。
私のイメージでは、身体を引き締めたい・ヨガやピラティス好き・宅トレが続くか不安な方は、エクササイズリングがおすすめです。一方で、筋トレが好き・筋肥大をしたい方はダンベルがよいかと思います。
エクササイズリング選びで大切なことは?
リングには今回紹介した安いものから5,000円以上する物までありますが、エクササイズリング選びで最も重要なことは“強度とサイズ”です。
まず強度ですが、今回紹介したトレーニングは全く申し分無く行う事が出来ました◎。安い故のチープさを懸念していたのですが、円が歪むこともなく、寿命が極端に短いということもなさそうです。
次にサイズですが、ダイソーのリングは直径34.5cmと他商品と比べてもかなり平均的で無難なサイズです。
これだけしっかりしたものが400円というのはコスパが高い商品だと思います。場所も取らないので、宅トレをしたいけれど何を買ったらいいか迷っている方にはおすすめのグッズです!
【関連記事】現役OLでも“4ヶ月で-12kg”達成!失敗しにくい「チートデイ」のコツとは
いかがでしたか? 今回はダイソーの『エクササイズリング』について、レビューしました。手軽に手を出しやすい価格なのに、しっかり鍛えることができるので、宅トレを初めてみたいという方にもおすすめです! ぜひ次回ダイソーに買い物に行った際の参考にしてみてくださいね。
\ 自分を信じて”理想のカラダへ” /
~ 【部位】で選ぶ ~
#全身 #上半身 #下半身 #二の腕 #お腹 #背中 #お尻 #胸 #腰 #肩 #手首 #足首 #腕 #腹 #腹筋 #くびれ
~ 【目的】で選ぶ ~
#ボディメイク #シェイプアップ #ダイエット #筋トレ #パフォーマンス向上 #美ボディ #テレワーク疲れ #肩こり #腰痛 #快眠
妊娠中のパーソナルトレーナー土田まどかです! 旦那と共に経営している五反田のジムで活動しております。 「忙しい方でも続けられる・自分を好きになる」 楽しいボディメイクをお手伝いしています。 主な情報発信場所はInstagramですが、 こちらでも沢山の情報をお伝えできたらと思います。 宜しくお願い致します。
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ジム マッサージ トレーニング ランニング WEBGYM ダイエット 有酸素運動 たんぱく質 お尻 お腹 シックスパック ゴルフ ヨガ 低糖質 腹筋 エクササイズ 筋トレ 美脚 セブンイレブン 糖質オフ WEBGYMまとめ オートミール チートデイ


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text:
妊婦なのですが、カフェインレスの飲み物はありますか?
ジュース類、ホットのお飲み物をご用意しております。
バウムのスタッフはシェフ以外全員が女性スタッフなので安心!
ママ経験豊富なプランナーがサポートします
妊婦さんを経験しているからこそ、妊婦さんの気持ちも分かります。
幼い子供がいるから、ママの大変さもよーく分かりますよ。でも、ママはママでも女性であり、新婦様です。子を持つ"ママ"として結婚式に対する悩みだったりあると思います。
一緒に解決するお手伝いが出来れば嬉しいです。
男性スタッフだと話にくい・・・と思われるお客様もいらっしゃるかと思います。
緊張してしまう。周りのお客様に迷惑かけてしまうのでは?と色々と心配かもしれません。小さなお子様がいる方もお打ち合わせ中は、お子様を見るお手伝いをさせていただきますのでご安心ください。バウムの会場を元気いっぱいご案内させていただきます。
マタニティウェディングで押さえときたいコツ!?
最短2ヶ月でできるマタニティウェディングのコツ
「時間もあまりないのに結婚式ってできるの?急だから貯金もあまりないし、結婚式に参列したことないから何からしたらいいか分からないから色々不安で・・・」そんな方はバウムにお任せください。もちろんお客様によってお打ち合わせの順番は様々です。打ち合わせの進め方の一例はこんな感じです。
マタニティウェディングの場合は、準備期間が2〜3ヶ月以内の短いケースが多く、打ち合わせも新婦の体調に配慮して少ない回数にする傾向にあります。ただ、打ち合わせの回数が少ないからといって簡易な内容の結婚式になるわけではなく、やりたいことをあきらめる必要はありませんので、どんどん相談してください。
赤ちゃんに優しく、ドレスのサイズも調整できて安心!
サイズの不安は心配しなくても大丈夫!ウェスト周りにゆとりのあるデザインや背中でサイズ調整ができるドレスなら、妊娠中でも着られることが多いです。
また、専属のドレススタッフが最初から当日まで担当につくのでサイズが変わるか心配があっても当日は綺麗に着ることができます。
結婚式1週間前に最終フィッティングも設けてあるので安心してください。
※写真はクリックで拡大表示できます。
マタニティウェディングでの衣装選びのコツ
大体の妊婦さんは妊娠5ヶ月〜7ヶ月に結婚式を挙げる方が多いようです。7ヶ月だと25週目くらいその場合のウェディングドレスの選び方は?あまりお腹も大きくなり過ぎていない安定の時期、下腹部のふくらみがポコンと目立つような時期ですね♪体型をカバーすることができる袖に広がって広がっていくAラインのドレスがオススメ!


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text:
Apex product (エイペックス プロダクト)  人を喜ばせたいという気持ち 人との出会いが1番の財産です みなさまのお役に立てるようにサポート致します
地域の創造、その源泉が
「がんばろう!千葉」応援隊の趣旨に賛同し、団体隊員として千葉を応援して行きます。
私は、千葉を元気に千葉から日本を元気に致します。
■地域コミュニティの推進の
全国レベルで繋がり交流
■音楽交流で異文化との共生を推進する。
■動物の愛護及び適正な
(いのちの尊さを学ぶ)
■健康・福祉・災害救済活動
講演会、勉強会、セミナー参加と
■(セカンドリーグ千葉)会員
※多様なサークル活動を
通したふれあいの機会を
【命の使い方5つの誓い 】
「口」は人を励ます言葉や、感謝の言葉を言うために使おう。
「耳」は人の言葉を最後まで聴いてあげるために使おう。
「目」は人のよいところを見るために使おう。
「手足」は人を助けるために使おう。
「心」は人の痛みがわかるために使おう。
僕の後ろに道は出来る。
僕を一人立ちさせた広大な父よ
僕から目を離さないで守る事をせよ。常に父の気魄(きはく)を僕に充たせよ
DOUTEI Takamura Koutarou
boku no mae ni michi wa nai
boku no ushiro ni michi wa dekiru
aa shizen yo
boku o hitoridachi ni saseta koudai na chichi yo
boku kara me o hanasanaide mamoru koto o seyo
tsuneni chichi no kihaku o boku ni mitaseyo
kono tooi doutei no tame
kono tooi doutei no tame
『金よりも大事なものに評判というものがある。世間で大仕事をなすのにこれほど大事なものはない。金なんぞは、評判のあるところに自然と集まってくるさ。』
powered by 撮影スタジオ.jp
人生はひとつのチャンス
人生からなにかをつかみなさい
人生をうんと味わいなさい
人生を受けてたちなさい
人生をまっとうしなさい
その幸運をほんものにしなさい
人生はかけがえのないもの
こわしてしまわないように
- マザー・テレサ -
powered by 撮影スタジオ.jp
【運を開くあいうえお】
大事にしたら、運は必ず開けてくる。
人の世には道は一つということはない。道は百も千も万もある。(坂本龍馬)
itachi-labo.com
【夢を叶える秘訣は4つのCに集約される】
Curiosity(好奇心)
Confidence(自信)
Courage(勇気)
Constancy(継続)である。
人生で経験したすべての逆境、トラブル、障害が、自分を強くしてくれる。
夢を掴むことというのは一気には出来ませんが、小さなことを積み重ねることで
いつの日か信じられないような力が出せるようになっていくのです。
【人間はまじめに生きている限り】
人間はまじめに生きている限り、必ず不幸や苦しみが
降りかかってくるものである。しかし、それを自分の運命として受け止め、辛抱強く我慢し、さらに積極的に力強くその運命と戦えば、いつかは必ず勝利するものである。
Apex product 【懐かしい昭和の時代⑤】
【何もなかったが、とても幸せだった!!】
子供の頃…誰もが、したり、やられたり、しなかっただろうか(^0^;)
友達と話をしながら校門を出て、前を見ると…隣のクラスの♂の背中に『 ぼくは日本一のスケベ人間です! 』と、貼られていた(#^_^#)
友達と笑いをこらえて暫く歩いていると、信号に引っかかった。
すると、背後から何やら笑い声が…。
後ろを振り向くと、女子高生4人組が『 背中に何か貼ってあるよ! 』と、紙を取ってくれた。
紙には…『 ぼくはホモです 』
友達の背中には…『 ぼくもです 』
や…ら…れ…た…(+_;)
【 ブルース・リー 】
ビンボーだったけど。。!?
最高の〜笑顔です♪♪(#^.^#)(笑)
みんな。。同じ髪型なのだぁ〜⁇(ΦwΦ)フフフ…(笑)
昨日は青山の草月ホールに「我が青春のパック・イン・ミュージック」を見に行った。司会は小島一慶とチャコちゃん(白石冬美)、他の出演者はきたやまおさむ、山崎ハコ、杉田二郎といったところ。みんな「パック・イン・ミュージック」のパーソナリティをやっていた人たちである。
ぼくにとって、「パック・イン・ミュージック」といえば、林美雄のニュース番組のパロディ「苦労多かるローカルニュース」が懐かしい。林美雄はデビュー前のタモリを登場させたこともあった。そして、金曜の「ナチチャコパック」(野沢那智/白石冬美)である。二人は67年から82年のパック終了時までずっとパーソナリティを務めていた。
昨日はまず全員で「風」を大合唱。山崎ハコの歌、ジローズの歌があった。「戦争を知らない子供たち」そして、再び全員で「イムジン河」、「あの素晴らしい愛をもう一度」を大合唱。これらはすべてきたやまおさむの作詞である。きたやまおさむと一番多く作詞作曲をしたのは加藤和彦ではなく、杉田二郎なのだそうだ。
小島一慶が感極まって何度も泣いていた。お客もパック世代なので若い人は皆無。みんな50代...から70代といったところ。
写真はナチチャコ。野沢那智はアラン・ドロンの声で知られていた。チャコちゃんは去年の忘年会で一緒だったが、スポ根アニメの「巨人の星」の星飛雄馬のお姉ちゃんの明子役、藤子不二雄のアニメ初代怪物くんの声優などで知られる。ぼくは70年代に「パック・イン・ミュージック」を聴きまくっていた。
昭和水着のお姉さんたち ❤
『帰ってきた怪獣酒場』
入口手前に掲げられた看板。「帰ってきた」の1行が極めて重要 (C)円谷プロ
全地球の怪獣ファンを席巻した大人の夜のテーマパーク、『怪獣酒場』がこの度、装いも新たにリニューアル、題して『帰ってきた怪獣酒場』の看板を掲げて再び営業を開始した。もちろん、ウルトラ戦士たちや科特隊、ウルトラ警備隊にはあくまで極秘の再開だ。
『怪獣酒場』は2014年3月、ウルトラマンたちに敵対する怪獣や宇宙人たちの密かな憩いの場として、バルタン星人を店長に神奈川県のJR川崎駅前にオープン。怪獣をテーマにした内装やユニークな料理、凝った飲み物を提供するという、昭和40年男を含めた怪獣好き男子の心を鷲掴みにする夢の空間として話題となり、予約至難、連日長蛇の行列を作るほどに盛況を極めた。
だが、好事魔多し。あまりの盛り上がりに、店の存在はついにウルトラ戦士たちの知るところとなってしまった。これはまずい、そう考えたバルタン星人店長は今年3月、酒場撤退の一大決断を下した。すると、作戦は見事に的中、ウルトラ戦士たちは素直に引き下がり監視の目はとたんに緩くなった。そのすきをうかがう形で、怪獣酒場は撤退からわずか半月後の4月15日、ウルトラマンの例にならうように、“帰ってきた”のだった。
ということで、「帰ってきた」の冠にふさわしく、リニューアルした怪獣酒場では、『帰ってきたウルトラマン』から『ウルトラマンレオ』までの第2期ウルトラシリーズに登場する怪獣・宇宙人を強調した作りになっているのが最大の売りだ。カウンターの向かいの怪獣別テーマ席には第1期シリーズの人気怪獣ゼットン、キングジョーに加えベムスター、ベロクロン、アストロモンスの席が加わった。店奥にある宇宙人専用席の来客もフック星人、スチール星人らに変更になっている。
また料理メニューには『グドンおすすめのツインテールのフライ』『タッコングおすすめ!オイルとタコのハーモニー』、さらに古代怪獣ゴモラのしっぽを輪切りにしたイメージの『大阪の悔恨~自虐のローストビーフ』など、劇中設定を巧みに織り込んだやけに凝った品々が新たにラインナップ。気分だけでなくお腹の中まで怪獣まみれにさせてくれる演出でいっぱいだ。
さらに、店の一角にあるVIPルームは、前回のメトロン星人とちゃぶ台を囲う『欲望の部屋』に代わって、ペガッサ星人が化粧台の前で大きく手を広げる『要望の部屋』に。こちらはお誕生月の来客限定で、化粧台の前に座ってあのアンヌ隊員になりきれるというわけ。部屋の中で誰かに向けての『要望』をしたためてると壁に貼ってもらうことができる。今回の内覧会ではそこになんと、“アンヌ隊員によく似てる”女優のひし美ゆり子さんがサプライズゲストとして登場してくれた(ウルトラ警備隊隊員は入店禁止なのであえて回りくどい言い方になっているのだ)。
そんな、かつての怪獣少年たちの気持ちを掴んで離さない『帰ってきた怪獣酒場』、今回も行列必至、予約困難が予想されるが、チャンスを見てぜひ1度は立ち寄ってみようではないか。(取材・文:足立謙二)
店長のバルタン星人自らPR。グドン(中央)も大好物(食材的な意味で)のツインテールと仲良く(?)登場 (C)円谷プロ
こちらは宇宙人席の様子。偉大なる彼らの足跡を眺めながら一杯!という趣向だ (C)円谷プロ
おみやげ品の種類も盛りだくさん。『帰ってきた』の入ったTシャツはオープン直後限定で早々に売り切れ必至だ (C)円谷プロ
カウンターに並んだ歴戦の怪獣たち。今回は『帰ってきたウルトラマン』など第2期ウルトラシリーズの面々が幅を利かせている (C)円谷プロ
壁には地球防衛軍に関する研究資料も。怪獣たちはここで地球侵略の作戦を練るのだ (C)円谷プロ
数あるユニークメニューの一つ、『グドンのオススメ!ツインテールフライ』。意外とデカい。かぼちゃで作った顔もキュート (C)円谷プロ
お誕生日の客だけが入れるVIPルームにはペガッサ星人がお出迎え。そして内覧会では“アンヌ隊員によく似た”ひし美ゆり子さんがサプライズでご登場! (C)円谷プロ
元祖、セックスシンボル!
ファラ・フォーセット・メジャース!
高校生だったけど、世界には、こんな綺麗な女性がいるんだなぁ〜と憧れの存在でした。
『チャーリーズ・エンジェル』は毎週必ず見てましたよ。
おはようございます。本日もよろしくお願いします。ここから沢山のアイドルが誕生しました〜!私の高校からも出場した方がいました、ダメでしたが。(笑)
や~きゅ~う~すうるなら~野球拳って昭和時代、会社の呑み会で平気でやってたな? 今じゃセクハラになっちゃうのかな?
みごろ!たべごろ!笑いごろ!
デンセンマン、しらけ鳥
いろんなコーナーがありましたね。
東京の荒川区の南千住にあった「東京球場」。ロッテの本拠地でした。冬にはアイススケートリンクになり、私は中、高の週末に行きました。天気が良い日は氷がとけてしまい、転ぶと大変でした。
僕が小学中学年位に本気で怖かった口裂け女w下校する時は必ず友達と
帰ってましたwww.(笑)私綺麗⁈と聞かれハイって答えるとこれでもか‼って…www.꒰꒪д꒪|||꒱
1978年某地方スーパーの屋上で失恋記念日の
握手とサインもらいました。
新宿のディスクユニオン昭和歌謡館
今度ゆっくり見てみよう
『VANのポロシャツ』
ポロシャツの襟を立て、下はコッパン、学生時代の定番でした。
軍事将棋 これでよく遊びました(^^)
今日は #昭和の日 ということで、4月に50歳の誕生日を迎えた昭和のクルマ「シルビア」についてお話をひとつ。
今でも根強い人気を持つシルビアですが、もともとはショーカーとして開発されていたことをご存知でしょうか。1964年のモーターショーに出展された「ダットサン1500」というクルマこそが、シルビアの先祖と言えるクルマ。インテリアにコノリーレザー(※)を使用していたり、当時では珍しくトランクの床部分も布で覆われていたり、ステアリングが木製だったりと、かなり豪華なつくりになっていました。それを市販車にしたのが初代シルビア(CSP311型)ですが、ドレッシーなこだわりを、ほぼそのままに、ベースになった「フェアレディ1600」ゆずりの第一級の走りを実現。量産車でありながら、ほぼ手作りで生産されており、当時ではかなり高価なクルマだったとか。
細部まで洗練されたデザインは、BMWのカーデザインなどを手がけていた「アルブレヒト・フォン・ゲルツ」氏が担当した、と一部で報じられていますが、実際は、社内デザイナーへのアドバイザー的立場で参加していたそうです。...シルビア独特のシャープなボディラインや、Cピラー方向に跳ね上げた凹面などは、ゲルツのアドバイスから生まれたと言われています。
皆さんのお気に入りの昭和のクルマも、ぜひ教えてくださいね。
※高級な「なめし革」で、当時、英国製の高級車などに採用されていました
#にっちゃん情報局
今も昔も変わらずお美しいですね 私が一番印象に残っているのは1975年のTVドラマ『俺たちの勲章』ですねレギュラーでは無いですが、とても輝ってましたね❗ このドラマでの共演がきっかけで『中村 雅俊』と同年、出来ちゃた婚で結婚…
昭和の女優 若尾文子 艶やか。
若い頃の坂口良子さんだけど可愛いにもほどがある。
【風吹ジュン CM 三ツ矢サイダー1974年】
風吹ジュン 色あせぬ魅力 名の通り、風のように「自由に生きる」
いつまでも輝く女性の魅力に迫る新企画「大人の魅力」の第1弾。記念すべき初回のゲストは、団塊世代のマドンナ、風吹ジュン(62)だ。マスコットガールからモデル、女優と大活躍。キュートな笑顔は今でも健在、色あせることのないまぶしい瞳の秘密を聞いた。
【写真】82年当時の風吹ジュン
彼女から連想するもの、ユニチカ、デヴィッド・ハミルトン、「平凡パンチ」、最近は「八重の桜」の母親役、ちょっとマニアックなら、さしずめ「愛がはじまる時」。でも一番は、その洗練されたファッションだろう。
「おしゃれ?洋服はどんな服でも好きです。時々、デニムじゃないとダメなんて言う人もいますけど、私にはこだわりがないんです」
この日のスタイルも自然体。まさに大人の着こなし。時折、ナチュラルな長い髪をかき上げるしぐさは、かぐわしいばかり。男性も女性も引きつけるセンスの良さは、全体のバランス感覚という。
「色かラインでコーディネートしますね。基本は顔の大きさとか体形とかが、きちっと収まっているかどうか。でも最も大切なのは、気持ちも動きも服に縛られないことです」
ライフスタイルも同じ。これが変わらぬ美しさのヒント。何からも束縛されることなく、その名の通り、風のように「自由に生きる」。いつもポジティブ。さまざまな雑誌の表紙を飾るスタイリッシュなその姿こそ彼女の生き方そのものだ。
3度目の二十歳を2年前に迎えた。この節目を孔子いわく「耳順(じじゅん)」。他人の言葉にも素直に耳を傾けられる年齢になった。自己主張することが「自由」とイキがる若さから解放され、これまでと違う自分に気づいた。
「今は学ぶことの喜びを感じています。少し前までは、人から教えてもらうなんて考えたこともなかった。これから何か学校へ入ろうかしら」
自宅で野菜ソムリエを招いて料理教室を開催、水彩画は習い始めたばかりだ。一本一本好きな色を使って線を引く。筆を取っている時は、「無心」。新たな発見は、画用紙の余白を上手に生かすこと。どこか人生に通じるものがあるのかも。
「楽しそうなことを何でもやってみるのがいい。ゴボウだって芯を取った方が苦みが消えておいしくなるんですから」。
まぶしい女性になるためには、男性の存在も大きいという。先日、電車で箱根へ家族旅行に出掛けた。車内に小さい子供連れの若い夫婦がいた。長時間の移動に騒ぎだす幼子を毅然(きぜん)と叱る母親の横には、きちんとサポートするパートナー。
「子育て中のママの顔が本当に安心という表情でした。しっかりと家族を守る夫がいると女性は幸せなんだなぁと感じました。世の男性がもう少し大人になれば、もっと女性が幸せで美しくなれる」
そう感じたのは、自身の苦い経験からか。昨年はひと夏を自分のルーツ探しに費やした。生まれは、富山県富山市八尾(やつお)町、中学2年生の時に両親が離婚。母親と暮らすことになったが、その1年後、1人で兄のいる京都へ向かった。
「3つか4つの時に浴衣を着せられて、踊りの行列の先頭を歩かされました。上手に踊れないし、それが凄く嫌で。叔母さんの家の千本格子の窓の向こうにアイスクリーム屋さんが通るのを今でも覚えてますね」
故郷の有名なお祭り、おわら風の盆。物心つかない少女にとって、生まれた町は決して楽しい思い出ばかりではなかった。それ以来、この地を訪れる機会はなかった。ところが、八尾が遠くなればなるほど、「自分がなぜあそこで生を受けたのか」を知りたくなった。
「帰ったのは、50年ぶりぐらいでした。でも、町で会う人すれ違う人、みなさんから“あなたは、ここで生まれたのよ”と何度も声をかけていただいた。凄くうれしかったですね」
地元の人たちの協力も得て、祖先が豊臣軍の武士だったことが分かった。年貢に苦しむ農民の味方で、命を落とした後、村人が名前を刻んだ石碑を建てた。墓参りに行くと途中、偶然、道端で見つけた。別れた父母、そして、親戚、それぞれの思いは今も胸の奥にそのまま残っている。90歳を超す父親とはもう40年以上会っていない。
「きっと何かに呼ばれたのかもしれませんね。今回のことがきっかけでみんな仲良くなれるといいかな」
つらかったことも自分次第で心の糧にできる、それが人生。最後はとびきりの笑顔が待っていた。
◆風吹 ジュン(ふぶき・じゅん)1952年(昭27)5月12日、富山県出身。72年、モデルとしてスカウトされ、ユニチカのマスコットガールに。「寺内貫太郎一家2」でドラマデビュー。91年、映画「無能の人」で日本アカデミー賞助演女優賞。Eテレ「団塊スタイル」で司会を担当、今秋にはNHK連続テレビ小説「あさが来た」にも出演する。趣味は中国茶と旅行。
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最終更新:4月26日(日)13時55分
デヴィ夫人の若い頃です。スカルノ大統領の目に留まるのも納得です。
天地真理2枚目のシングル。作詞安井かずみ・作曲浜口庫之助。売上54万枚を記録し、オリコン1位となった。
この曲は、デビュー曲の「水色の恋」、3曲目の「ひとりじゃないの」に挟まれて、忘れられているかも知れないと考えて、あえて投稿しました。
昭和47年2月5日リリース。
1970年代、小学生の時に友人が持ってきた本「わたしは幽霊を見た!」を読んで超トラウマになり夜トイレに行けなくなった絵です。
覚えている方いませんか?
其れは、忘れもしません。
昭和27年8月20日午前3時半ごろの事です。...
其の前日、有人のA君と下北半島の陸奥市へ遊びに行き、其の夜は仲間の居る海辺の病院に一泊させて貰う事になりました。
夜が更けて、ひとつの部屋に案内され、ベッドに入りましたが、夜中にふと眼を覚ますと、
「大高先生、誰かが外に居るんです」
「どなたですか。なにか、御用がおありですか」
私が声をかけると、足音が、はたと途絶えて、
「寒いんです………。とても、寒いんです……」
それはそれは、寂し気な声が聞こえてきました。
「それならどうぞ、中へお入りになりませんか」
その途端、ドアがキーと開くと、いきなり、本当に氷の様に冷たいものがベッドの中に入り込んできたのです。
私が夢中で叫んだ途端に、目の前に、この亡霊が現れたのでした。
※文章、画像ともネットより抜粋
「かぐや姫の物語」は悲劇ですが、完成度が高いので家族での鑑賞に最適です。
竹取りの翁の口癖「目出たい」は現代世相への警鐘に思えました。
痛快だったのは物語に登場するあの時代の最高権威者ミカド(天皇)の傲慢さと自惚れが見事に活写されている場面。高畑監督、お見事!
関西弁版「進撃の巨人」がやばいwww巨人がでっかいおばはん扱いになってるwww
講談社が、「進撃の巨人」1巻の「関西弁版」の無料配信を開始している。
細部までがきちんと?すべて関西バージョンになっている。
クオリティ高く作りこまれていて、関西弁ということを忘れ違和感なく読み進めることができ、気を許しているとスキを突かれるので注意してください。
ポール・マッカートニー、4・28リベンジ武道館 今回も10万円席販売
昨年5月、急病のため来日4公演をすべて中止した元ザ・ビートルズのポール・マッカートニー(72)が、4月28日に東京・日本武道館公演を行うことが19日、わかった。ポールが武道館のステージに立つのは1966年6月30日にビートルズのメンバーとして初来日公演を行って以来、約半世紀(49年)ぶりとなる。
【ライブ写真】火柱が上がる演出で熱唱するポール
ビートルズ唯一の日本公演となった日本武道館公演が行われたのは、66年6月30日、7月1日、7月2日の3日間(昼夜全5公演)。以降、ポールが武道館のステージに立つことはなく、昨年5月の来日公演でようやく実現しかけたかに見えたが、来日直後に「ウイルス性炎症」でダウンし、無念のキャンセルとなった。
今年1月、“リベンジ”来日公演として、4月21日の京セラドーム大阪、同23・25・27日の東京ドーム公演を発表していたポールは、武道館公演を追加発表。「武道館に戻ることができて、最高にうれしいよ。とても特別な会場だし、僕たちが日本で初めて演奏した舞台でもあるしね。当時はさまざまな議論が沸き起こっていたけど、今では多くのアーティストがここで公演を行っていると知った。僕にとってはいつまでも大切な思い出の場所なんだ」とコメントを寄せた。
チケットは前回同様、SS席10万円、S席8万円、A席6万円、B席4万円と“超”が付く高額。同所で行われる海外アーティストのチケット代(約1万円~1万5000円)と比較しても破格だが、前回はキャンセルになっても払い戻しせずにチケットを宝物にしているファンがいるほどの“歴史的”公演とあり、今回も争奪戦となりそうだ。
一方、25歳以下に限定販売されるC席は2100円に抑えられた。49年前の初来日公演時のA席と同料金設定で、若いファンにも配慮した。チケットぴあでは、きょう20日午前4時から抽選予約受付を開始する。
ポールは昨年、日本武道館公演のために特別なセットリストを用意していたと言われている。ついに決定したリベンジ公演で、今度こそスペシャルな楽曲を聴くことができるのか注目される。
ポール、“リベンジ”来日公演決定 無念の全公演中止から約1年 (15年01月29日)
ポール、48年ぶり武道館決定 10万円~1500円席も (14年05月10日)
ポール、体調回復せず全公演中止 本人は早期再来日公演希望 (14年05月20日)
ポール・マッカートニーが離日 体調は回復 (14年05月27日)
ポール・マッカートニー、日の丸Tシャツで来日 巨大ロボットも登場 (14年05月15日)
最終更新:3月20日(金)4時0分
「コンニチハ、オハヨー、オッス」。約1年ぶりの「オッス」ですね。⇒ http://yahoo.ctx.ly/2tyxd (写真:アフロ)
〈ポール・マッカートニー@大阪〉
良かった~~♪\(^o^)/
「デビルマン」新作アニメ、今秋イベントで上映決定!
永井豪の人気漫画「デビルマン」の新作アニメーションが制作中で、今秋にイベントで上映されることが明らかになった。アニメーション制作は「ガールズ&パンツァー」や「鋼鉄神ジーグ」などで話題の制作集団・株式会社アクタスが担当する。
【写真】デビルマン新作!
「デビルマン」は、悪魔の力を手にした主人公・不動明と襲い来るデーモンの壮絶な戦いを描き、神や悪魔といった存在を通して「人間」の本質を問い掛けた作品。1972年に講談社の「週刊少年マガジン」で連載を開始、単行本累計発行部数1,000万部を記録し、連載と同年にテレビアニメ化もされた。
同時に公開されたビジュアルでは、暗闇の中に浮かび上がるデビルマンが大迫力で描かれ、「悪魔、目覚める。」というキャッチコピーが添えられている。同ビジュアルは、4月18日から新宿バルト9、横浜ブルク13、T・ジョイ京都、梅田ブルク7、広島バルト11、T・ジョイ博多、T・ジョイ 新潟万代の7劇場で掲載される。(編集部・吉田唯)
「デビルマン」新作アニメーションは今秋にイベントで上映
ダイナミック企画株式会社公式サイト
「マジンガーZ」石丸博也&「デビルマン」田中亮一39年ぶりタッグ!下手なことでも好きなら諦めるな!
デビルマン生誕40年でブロンズ像発売! 鋳造メーカーによる美術工芸品
「マジンガーZの格納庫」建設企画が実現!? としまえんの新アトラクションに!
永井豪、おっぴろげミサイルシーンに今は亡き盟友に思いをはせる 「手天童子」執筆時の壮絶秘話明かす
最終更新:4月16日(木)16時55分
阿部寛さんがゴム人間に!
阿部寛&ルフィの夢の共演が実現しました!
『世にも奇妙な物語』が25周年を迎えるにあたり、4月11日(土)の放送において人気マンガとコラボすることが決定しました!
有名マンガ家たちのえりすぐりの名作たちが織りなす「奇妙」の世界。
いったいどんなに作品になるんでしょうか?
詳細はまたご案内します!
http://bit.ly/1E2mYqZ
【今日は月光仮面登場の日】
どこの誰かは 知らないけれど
誰もがみんな 知っている
月光仮面の おじさんは正義の味方よ よい人よ
57年前の今日(1958年2月24日)に誕生した日本初の元祖仮面ヒーロー「月光仮面」。世界最大級のショッピングモール、eBayで「GEKKO KAMEN」と検索すると、なんとイタリアや旧ユーゴスラビアなど世界中から出品が!
当時はまだ一般家庭にようやく白黒テレビが入った時代のことですが、57年後の今もなお、世界中のファンがグッズの取り引きに熱狂している月光仮面。当時子供だったアナタもeBayで懐かしい思い出チェックしてみてください!
http://ebay.to/1EKobVY
「シーナ&ロケッツ」シーナさん死す!鮎川誠「2人の愛は永遠だぜ」
4人組ロックバンド「シーナ&ロケッツ」のボーカルで、女性ロッカーの草分け的存在、シーナ(本名・鮎川悦子=あゆかわ・えつこ)さんが14日午前4時47分、子宮頸がんのため都内の病院で亡くなった。61歳だった。葬儀は関係者のみで行い、後日、お別れの会を開く。
シーナさんは、09年に喉のポリープが声帯全域に広がる大病を患い手術。昨年8月に北海道公演を取りやめた時にはすでに末期状態だったという。夢を「シーナ&ロケッツで歌うこと」と公言していたシーナさんは、闘病しながらも9月13日にバンドの35周年記念ライブに出演するなどしていた。11月21日のライブは足が動かなくなり、いすに座って歌った。
12月10日に脊髄に転移が発覚し車いす生活となり、入院後には脊髄腫瘍を取り除く緊急手術を受けた。この日朝、シーナさんは病院で、夫で同バンドのギタリスト・鮎川誠(66)、娘ら家族にみとられ、息を引き取った。鮎川は「シーナはロックが大好きなファンに愛されて、とても幸せでした。シーナは(昨年発売したアルバムの)『ROKKET RIDE』を聴きながら、息を引き取ってしまったけど、最高のレコードを作ったことと最高の歌を歌ってくれてありがとうとシーナへ叫んだ」と語った。
鮎川らと福岡で結成した「シーナ&ロケッツ」は78年「涙のハイウェイ」でデビュー。シーナさんのしゃがれたパワフルな歌声や、ミニスカや網タイツなど過激なファッションでも注目を浴びた。
ライブにこだわり活動を続け、日本のロックシーンをリードした「シーナ&ロケッツ」。鮎川は「『ROKKET RIDE』はシーナと俺の歌。2人の愛は永遠だぜ」と天国の妻に語りかけた。
◆シーナ(本名・鮎川悦子=あゆかわ・えつこ)1953年11月23日、福岡・北九州市出身。71年にギタリストの鮎川誠と出会い、同せいを経て結婚。78年にロックバンド「シーナ&ロケッツ」を結成し、「涙のハイウェイ」でデビュー。力強いシャウトで「レモンティー」などヒット曲を多数送り出した。
【名所東京百景 大人の浅草寺】
浅草寺と言えば、日本を代表する観光スポット。国内外の観光客で常にごった返しているイメージがある。
少なくとも京都や鎌倉の小さな禅寺を訪ねるような、静かな雰囲気は望むべくもない…、と敬遠する向きも多いのでは?
でも仲見世の営業時間は意外に短い。この季節 午後5時30分ともなればたいていの店が店じまいを始める。
そして仲見世が閉まるとともに、浅草寺の人出も昼間よりぐっと減る。
平日の午後10時ともなれば、浅草の街は本来の静けさを取り戻しつつある。
一方で浅草寺は毎日午後11時までライトアップ。
静寂の中、穏やかな気持ちで仏に手を合わせる…
「観光スポット」ではなく「寺院」としての浅草寺を満喫するのなら、夜更けに訪れるのが、「大人の浅草寺」の秘かな楽しみ方。
東京メトロ/都営地下鉄/つくばエクスプレス/東武スカイツリーライン 浅草駅から徒歩5分
【ジョニー大倉さん音楽葬 矢沢永吉は来ず】
昨年11月に肺炎のため死去した元キャロルで歌手・俳優のジョニー大倉さん(享年62)の音楽葬「JOHNNY FOREVER」が13日、出身地の神奈川県川崎市で行われた。長年の確執が解消しないままだったキャロルの元メンバー、矢沢永吉(65)は姿を見せなかった。
音楽葬では残るキャロルの2人のメンバー、内海利勝(61)、ユウ岡崎(63)ら20人以上の音楽仲間が「ファンキーモンキーベイビー」「ルイジアンナ」といったキャロルのヒット曲など約20曲を披露。リーゼントヘアのファン1000人と大倉さんを追悼。ステージには愛用のギターや衣装も飾られた。
この日は、1975年にキャロルが日比谷野外音楽堂で解散ライブを開いてから40周年の記念日。発起人となった横浜銀蠅の翔(56)は「一番ステージに上がりたかったのはジョニーさんだと思う」とあいさつ。元ザ・ヴィーナスのコニーは「ジョニーの音楽をずっと残していく。だからグッバイじゃなくてフォーエバーなの」と語った。
元クールスの俳優・岩城滉一(64)は「きっとジョニーも喜んでいる。彼は彼の一生を燃え尽きた」とビデオレターを寄せた。
「矢沢うれしいですぅ~」 キャロルメンバーと奇跡の共演 その場にジョニーは…
【写真】IMALU、関根麻里との不仲説について赤裸々告白
浜崎あゆみ 元恋人に吐き捨てた「私はあなたのこと嫌いだから出てって」
壮絶なヤジに耐えた…前田敦子が涙「私はこんなに嫌われてたんだ」
ジョニー大倉 、 矢沢永吉 、 キャロル を調べる
最終更新:4月13日(月)22時56分
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第14回ステークホルダーミーティング 「北海道大学×SDGs (Sustainable Development Goals(持続可能な開発目標)」
テーマは、昨年と同様「北海道大学×SDGs (Sustainable Development Goals(持続可能な開発目標)」。前回のミーティングから1年を経て、「SDGs」に対する社会の理解が進み、様々な取組みが行われています。この状況の中、北海道大学は、高等教育機関としてどう貢献するのか。様々な立場から考えました。
(右から)凸版印刷株式会社 今津 秀紀(ファシリテーター)・工学研究院 准教授 小篠 隆生・大学院先端生命科学研究院長 出村 誠・産学・地域協働推進機構 博士研究員 加藤 知愛 会社 株式会社TREE 代表取締役 水野 雅弘・施設部施設企画課サステイナブルキャンパスマネジメント本部担当係長 森本 智博
ワークショップで出たアイデアは、誰が何をすると実現するのか?
今津 今回は午前中のワークショップから続いて「北海道大学とSDGs」というテーマで話し合います。まず、アイデアを実行するには誰が何をすると良いか、順番にお願いします。
加藤 他の誰かや何かより前に自分自身が、「ミッション・オリエンテッドで仕事をする、そのために時間を使う」ということから、未来が始まると考えたいです。
水野 午前中に「北大をSDGsタウンに」という話が出ました。都市に位置するキャンパスをベースにサステイナブルな技術をもった企業と投資家を集めて、次の豊かさを体感できる新たな循環社会が実現できないかと思います。
森本 いろいろなプロジェクトを実行ベースにつなげるのは組織的な話かもしれません。下から上に上げるスピード、そして、上が判断するスピードが求められると思います。
出村 今は縦割りのことが多いので、横串になるワーキンググループが先鞭を切るかたちがほしい。教員は授業にキーワードを取り込み社会につながる教育をして、職員も含めて意識づけができる環境ができたらいいですね。
小篠 様々な価値観をもつ先生方がいますから、学内の組織だけでSDGsの目標を達成しようとすると意思決定に時間がかかります。ですから、マッチングに長けた公的なマインドをもつ人や組織と組むことが必要だと思います。
今津 組織について、こうあってほしいというご意見は?
出村 各先生は多分、問題意識はもっているけれど、横につなげることはあまり経験がない。皆さんの考えをつなげる仕組みはこれから考えなければならず、職員や学生の動きにもつなげていくことは課題だと思います。
加藤 日本の制度では、社会事業を担う組織の経営形態は、非営利組織か営利企業に二分されます。でも、地域で必要とされる事業には、両方の経営を包含する組織でなければできない事業があります。多様な経営モデルが出てくるための北海道独自のインフラを整備できたらと思います。
水野 各先生が自分の研究とSDGsの目標を紐付けして大学横断で串刺しすると、何学部ではなくて、水資源や生態系など新たな体系化ができますよね。今の小・中学生が将来やりたいことと、北大の学部とのつながりがわかるインデックスができると良いと思います。
出村 大学院では学部を越えて生命科学や環境○○といった分野ができていますが、その先の産業界とは関係がわかりにくい。つなげるのりしろになるのがSDGsのラベリングで、たとえば水というキーワードによって産業界とのつながりがわかる仕組みが必要ですね。
小篠 アメリカのポートランド州立大学がやっている「コミュニティ・ベースド・ラーニング」では、ある科目を必修にして1年時に総合的なことを学び、4年までの間に「どうやって地域に還元するか」と実践的な研究をやる。そこでは企業人がチューターとして学生を後押しする。学生が面白いと感じれば、研究テーマになり、就職にもつながっていきます。北大ではSDGsのテーマを個別に授業に組み込んでいるけれど、体系的な教育プログラムはまだできていませんね。
出村 数年前に「すべての北大の授業科目をSDGsに紐付けしましょう」とシステム改革の提案はされたんです。残念ながら、各部局の先生の理解が得られる会議体まで持ち上げられておらず、実現していませんが。
森本 昨年のステークホルダーミーティングでもSDGsをテーマに話し合いましたが、未だSDGsへの取り組みが見えてこないのは、貢献していないわけではなくて、この研究はゴールとつながっているという「見える化」をしていないことが理由でしょう。やはりきちんとチェックと評価をする。その部分が北大には足りないと思います。
サステイナブルキャンパスマネジメント本部にこれから期待する役割は?
今津 次のテーマは、本日主催のサステイナブルキャンパスマネジメント本部(SCM本部)に期待するのはどんなことか?
森本 前身のサステイナブルキャンパス推進本部は2010年に発足し、省エネやごみの問題に取り組んでいました。それが2018年4月、キャンパスマスタープランをどうやって実現するか、施設整備を進める組織もプラスされてSCM本部に組み替えられています。
小篠 SCM本部は運営組織ですから、SDGsを進めるならば、研究組織と連携することが必要だと思います。
水野 今、SCM本部には各指標に対する目標数値はあるのですか?
小篠 当初から「サステイナブルキャンパスとは何か?」を明らかにするチェック項目は作られていました。「サステイナブルキャンパス評価システムASSC(アスク)」(P30参照)がそうです。その後でSDGsの話が出てきたので、どう紐付けするのかと取り組んでいるところです。
水野 キャンパスの評価システムがSDGsとうまくつながれば、世界的な目標と北大の目標が合致していく。
森本 SDGsは「誰ひとり取り残さない」という大目標がありますが、当本部で作ったASSCは「サステイナブルキャンパスをどうやってつくっていくか、評価していくか」が主眼ですから、SDGsと全部が一緒ではない。
小篠 集合の和はSDGsよりサステイナブルキャンパスのほうが小さいので、SDGsの目標の中で漏れるものが出てくる。けれど、たとえば貧困やジェンダーの話は評価システムには入っていなくとも研究や思考の中で求められますから、視野を広げる必要はあると思います。
水野 大学の評価基準はこれからSDGsが基準になる可能性が高いと思います。SCM本部で考えた今ある指標から少し広げて、グローバルスタンダードの評価に合わせたほうが納得性があるのではないかという感じはします。
出村 4月上旬にはタイムズ・ハイヤー・エデュケーションが大学のSDGs版世界ランキングを発表します。「私たちはすでにやっている」という意識はあるけれども、どう見せていくかが大切。そういう意味でもSCM本部に期待するところは大きいですね。
小篠 SDGsとASSCの項目とを見比べると、意外と近接度が高いので、「SDGsと関係性をもったシステムを作って北大は評価をしている」と言えると思います。
加藤 SCM本部のマネジメントの範疇は北大の最大価値化を含んでいるのですよね?
小篠 たとえばキャンパスマスタープランで歴史的建造物の活用や維持保全などが項目に入っていることを考えると、マネジメントの目的は、大学の価値を高めることです。ですから、どうすれば資産を最大化できるか問題提起をするし、「こうしたらできる」と企画までするのがSCM本部の到達目標だと思っています。
水野 これからの時代、社会課題解決に向けて、どれだけの人材を輩出していくか、どんな大学ベンチャーが生まれていくかと社会貢献を見える化していくアクションが必要です。戦略的には価値創出型のSCM本部になったほうがポジティブな気がします。
加藤 価値創出型のSCM本部をバックアップする体制が必要ですね。“北大が”サポートしていることを示す研究機関があって、マネジメントを支えるフォーメーションがとられ、社会的価値を最大化する戦略やスピーディな社会実装などが、デザインされると良いですね。
小篠 ギアをもう1段上げないとダメですよね。今言ったような組織がバックアップ体制をとり、ミッションを確定する。それにはもう1段上のところが目標になる。
森本 ギアを上げ、ミッションを作ることは大事ですが、それを今の体制でできるかというとNOで、それなりの手当てをしないと回っていかない。これまでは施設寄りのことが主だったので、SDGs全体を担うなら、どこまで責任をもつかを考えなければいけない。そうでないとSCM本部自体がサステイナブルでなくなると思います。
小篠 単純に事務運営をするために教員が協力するというレベルではなく、それが教育・研究のテーマになり大学の戦略につながっていくために、教員と職員が顔を突き合わせて考えていく。そういう発想が必要だと思います。
今津 何かバックアップの仕方はありませんか?
学内に関しては、横串ワーキンググループを立ち上げ、SCM本部と各部局をつなげる組織体ができないかと思っています。外に関しては、やはり札幌市や道との関係が重要。地域とのつながりは、もう少し新しいチャネルとしてつくっていく必要があり、それがバックアップになるのかなという気がします。
加藤 北大が日本で初めて導入したDEMOLA(デモーラ)というプログラムがあります。大学がプラットフォームを提供し、学生と企業が一緒に未来のビジネスモデルを考えます。こういったトライアルを、研究の社会実装や学生起業のサポートに生かしていくことも、長期的にSDGsの実現の可能性を高めると思います。
今津 SCM本部として、大学の他の教員や職員の方々にお願いしたいことはありますか?
森本 1つは教職協働。アカデミックなことと運営的なことはリンクしないことが多いのですが、ギアアップするには、研究のテーマとSCM本部のミッションとがうまく重なって目標に向かってどう推し進めるのかを見つけなければいけない。そこをどう調整していくか。もう1つは、「SDGsの評価がない」という話が出ましたけれど、先生方がご自身で「自分の研究はSDGsのどのゴールとつながっています」という評価をアピールしていったほうが大学らしいのではないかと思います。
出村 フォーマットがパターン化されているほうが受け手側はわかりやすいので、一定のフォーマットに合わせて研究を紹介するプレスリリースができると良いですね。
小篠 そうなると、高い目標だったSDGsはスタンダードになっていきます。
森本 ただ、「自分はSDGsに関係がない研究をしている」と思っている先生もいらっしゃるでしょうから、そういう先生方の研究をどうやって拾い上げるかを一方で考えなければいけない。これは大事だと思っています。
SDGsに貢献し、北大のブランド力を上げる!
今津 最後に「これをやってSDGsを進め、北大の価値も高めてください」と、何かキーワードを出してください。
森本 2017年まで行われていた「サステナビリティ・ウィーク」は北大の強みだったと思います。キャンパスを舞台に2週間くらいをコア期間として、サステイナビリティに関連した講演会やワークショップなど、いろいろなことを各部局が主催していました。途絶えてしまったサステナビリティ・ウィークを復活するのが一番近道だと思います。
出村 今一番ビビッドなものを紹介する場所としての「SDGsミュージアム」。北海道大学総合博物館に展示室を設け、各部局に最新情報を展示してもらう。博物館には年間約20万人が訪れるそうなので、大勢の方に北大の中身をわかってもらえる場になると思います。
小篠 コミュニティ・ベースド・ラーニングのコア・カリキュラム化。メインストリームのカリキュラムに入れ、必修単位とする。それの発展形として、研究レベルでは地域の課題をつかんでコミュニティ・ビジネスを創出するところまで行う。ブランディングとしては、北海道全体を考えて「大学院と教養科目が連動するところまでいけないだろうか?」とやってみるのもあると思っています。
水野 SDGsを起点にして研究をコンテンツ化して発信していく。先生からでも学生からでも良いので。SDGsに貢献できる情報発信のあり方、ここからできると結果的にブランディングに大きく貢献すると思います。北大からSDGsを加速する新たな広報戦略を立ち上げられたら良いですね。
加藤 北大も、北海道の自然資本の中に存在します。北大には、北海道の自然資本を後世に受け継ぐ導き手になってほしい。海洋生物のサンクチュアリであるオホーツクも世界の海につながっています。生物の多様性が失われるスピードを少しでも遅くしたい。そのためには、世界中の人や組織から共感してもらってお金を集め、それを北大の研究に投資する。そして、それを発信していきたいですね。
今津 ありがとうございました。
株式会社TREE 代表取締役 水野 雅弘
北海道大学 大学院先端生命科学研究院長 出村 誠
北海道大学 工学研究院 准教授 小篠 隆生
北海道大学 産学・地域協働推進機構 博士研究員 加藤 知愛
北海道大学 施設部施設企画課サステイナブルキャンパスマネジメント本部担当係長 森本 智博
ファシリテーター:凸版印刷株式会社 今津 秀紀
お問い合わせ・アクセス
エネルギーマネジメント
キャンパスマネジメント
ASSCの開発、本学の評価・活用
サステイナビリティ教育・研究
国内外ネットワーク・社会連携
サステイナビリティレポート
アクティビティレポート
© Institute for the Advancement of Sustainability Hokkaido University.


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【書評】人生の行き詰まり。それはストレスのせいかも? 『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』 - HIU公式書評ブログ
あなたはストレスを抱えていますか?
ストレスというのか無自覚で、かなり溜まっていることが多いです。上司の罵声、将来への不安、借金の返済など。人生には沢山のストレスがあります。ストレスを放っておけば、爆発し悲惨なことになりかねません。この本はそんなストレスを日頃から解消するメソッドが図鑑のように、100個紹介されています。
書評では、100のメソッドから凄く簡単なのに、誰もやらないストレス解消法を紹介します。ストレスを感じているという自覚です。これは、簡単そうに見えて意外と誰もやっていません。主観的な判断だけで終えてしまい、客観的なデータに記録するということを誰もやっていないのです。
例えば、この本では「ストレスダイアリー」というテクニックが紹介されています。これは、いわゆるストレス日記です。いつ、どこで、どのようなレベルでストレスを感じたかを記録する方法です。ストレスを感じたら、ノートやスマホを取り出して、どこで何をしている時にどのくらいのストレスを感じたかというのを、こと細かに記録すれば、自分はどれくらいストレスを感じ、どんなことでストレスを感じてるのかをみることができます。そうすれば、ストレスを自覚しストレス解消をしようと思えるのです。
この本の著者は、鈴木祐さん。論文を年間2000本読む科学オタクです。そんな鈴木さんが推奨する、ストレス日記だったり、瞑想法、運動の仕方など様々なストレス解消法を取り上げています。簡単なものから、かなりハードなものまで、図鑑のように調べれるようになっています。
この本は全部読まなくていいです。大事なことは、面白そうだと思ったところを読み、それを生活で実践していくことが大事なんです。
ぜひ、ストレスから抜け出して、様々なことに挑戦していってほしいです。ストレスに悩まされるのもうやめませんか?なら、この本を教科書にしてください。きっと、あなたの力になってくれるはずです。
超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド
出版社/メーカー: 鉄人社
発売日: 2018/05/22
SyohyouBlog 2020-01-05 22:00
【書評】いまの自分を大切にする『医者がやっている自律神経を整える働き方』
働いている人の99%は、自律神経の働きが落ちていると著者はいう…
【ランキング】今週読まれた書評【2020/1/5-11】
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langs: ja ja ja en ja ja ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
Hi Phoe I got you painting at a gallery Yangon I like this painting very much. Thanks
>hi thank for your buy i wish your good lucky anything
私は絵をはじめて間もないのでいつか教えてほしいと頼むと、いいという返事が返ってきた。自分の本気度を伝えたかったので、翌年開かれた彼の
個展の際に花束を贈った。彼はことのほか喜んでくれた。2015年の秋、2017年の2月にバガンでの出会いを約束し、以来私の準備が始まった。
まず個人手配旅行に必要な情報を集めた。ANAが最近ヤンゴンまで直行便を飛ばしているので、国際線は問題がない。問題は国内線であるが、こ
れも現地の旅行会社を通じて航空券を購入した方がトラブルが少ないことが分かる。彼は1週間付き合ってもいいというので、滞在場所はかねて関
心のあったバガンとマンダレーに決めた。多くのミヤンマーの画家も好んでそこを描いているようだ。彼もマンダレーの風景をよく描いているようだが、
バガンの風景画は数枚しか見たことがない。
現地では彼も描くので、教える時間がないので彼のやり方を見て覚えてほしいと言われた。それ迄時間があるので、インターネットで自分で描いて
みたいバガンとマンダレーの写真を集め、彼ともう一人有名なミヤンマー画家の絵を参考にしながら描いてみることにした。幸い彼は私のFacebookを
よく見ているので、現地での過ごし方について事前によいコミニケーションがとれるかもしれない。
絵を始めて5年、少し要領が分かりかけてきたのでこのミヤンマー行は次のステップへの良い突破口になるはずである。      続く >


langs: ja zh ja ja id ru ja ja ja ja ja ja zh ja en ja ja de ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pl en en ja ja ja ja ja en en fr ja fr ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
この5つのキーワードの中の「情報」について取り上げる。人が不安を感じるのは、適切な情報が不足しているからだと著者は言う。情報をやみくもに得るのではなく、質のよい情報を持つことで、人と差別化できるような自分の武器となるそうだ。
また情報を得るだけではなく、そのものを考え、その本質を見極めることが重要だ。それには、読書をすることで鍛えられる「思考の筋肉」が必要だと言う。人に会って話を聞いたり、知らない場所へ行くだけでも、脳は柔らかく、強くなっていくそうだ。
評者の場合は本を読み、書評を本ブログへ投稿し、さらにそれに関する話を所属する堀江貴文イノベーション大学校(HIU)での対談を聞くことにより、情報の理解度が深まり、記憶により定着していると感じる。それらは本を読むだけよりも格段の違いがある情報を得る方法だ。
評者にとって、最近得た「情報」で面白かったものは、著者のニュース解説動画だ。もちろんニュースは、ネット上の文字情報でも得られるが、著者自身の経験や知識から解説される内容を聞くことで、よりその真相をつかむことができる。まさに「質のよい情報」となる。
また、著者自身の発想はとても豊かでユニークだ。なぜなら、自分に起こったトラブルをも、一つの情報として提供しているからだ。自らの「おへそ」までが「情報」になるとは、なかなか想像できない。どれだけ面白い引き出しを持っているのだろうとつくづく思う。
著者にとっては、かなり深刻な痛みを伴ったものだったと思うが、真剣に状況を説明し、解説することにより、その知識のない人や、同じような症状になっている人にとっては、かけがえのない「情報」となる。
これは、タイムリーに本書の内容を著者が体現したものである。評者自身はおへそのトラブルの経験がないため、想像もしていなかった形で、新たな情報がまた得られた。
思考の筋肉が鍛えられる
HIU(堀江貴文イノベーション大学校)
http://salon.horiemon.com/
遊ぶが勝ち!―他人の時間を生きるな、熱狂して“いま”を生きろ (カリスマの言葉シリーズ)
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SyohyouBlog 2020-01-25 22:00
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テックキャンプエンジニア転職
テックキャンプWebデザイナー転職
エンジニア転職とWebデザイナー転職に関しては大学生の受講もできますが、転職を目的にしたコースとなるため、大学生が受講するなら「プログラミング教養」のプログラムになるかなと思います。
プログラミング教養では未経験でも挫折せずにテクノロジーを学ぶことを目的とし、全国に拠点を開校。現在はオンラインの受講も増え、累計受講者数16,000名以上を超えるプログラムです。
2020年9月13日テックキャンプの全教室場所を一覧まとめ【14校+オンライン】
また、オンラインで完結するプログラムも提供しているため場所に囚われずに受講することもできます。
僕自身は渋谷校申込をしましたが教室には訪れずにオンライン完結でプログラムを受講。オンラインでも通学で学ぶことと遜色なく、受講をすることができました。
オンライン完結で自宅や好きな場所でプログラムを受講でき、受講実績も多いプログラミングスクールの一つです。
テックキャンプ大学生にはおすすめできる?
この記事の本題である「テックキャンプは大学生におすすめできるのか?」という点に対しての結論としては、プログラミングのベース知識を学びたい人にはおすすめできると思います。(プログラミング教養のカリキュラムの場合)
オリジナルサービスを一人で完結して即戦力スキルを目指すには、それなりの学習と経験が求められるのでその点で言うと「テックキャンププログラミング教養」よりも「テックキャンプエンジニア転職」のほうが向いていると言えます。
プログラミング教養の場合は、「プログラミングをまずは始めてみたい」「基礎からスタートしたい」というニーズ向けの講座。
具体的に解説すると次の3つがおすすめできる点として挙げられます。
プログラミングの基礎知識を学ぶことができる
AI・デザインなどの知識もセットで学べる
月額制で自分のペースで学べる
1.プログラミングの基礎知識を学ぶことができる
プログラミング教養コースの目標は「最先端のスキルを身に付けてテクノロジー時代に活躍できる人材へ」。
僕自身がIT業界で働いて、様々な案件や事業に参画する際に感じているのはプログラミングやテクノロジーの基礎理解は必須な社会になっているという点です。
僕がテックキャンプでプログラミングを学んだ理由に繋がるのですが、これからの時代の流れでプログラミングを教養として理解できているのか、全く触れたことがないかでは選べる選択肢が異なってくると思います。
将来的に考えて学んでおいて損はないスキルですが、テックキャンプは未経験からやり抜く環境を整えてくれるサポート体制は非常に魅力的。
分からないことはメンターに質問できる環境にあり、「ゼロからオリジナルサービス開発」をする経験を体系的に積むことができるのはおすすめできる点です。
明確に作りたいサービスが決まっていない大学生でもプログラミングのファーストステップとしてのテックキャンプはありだと言えるでしょう。
2.AI・デザインなどの知識もセットで学べる
テックキャンプのプログラミング教養のメインコースはWebサービス開発。Ruby/Ruby on Railsを利用した基礎学習から応用と進み、ゼロから自分でオリジナルサービスを作り切る過程を経験することができます。
これだけでも十分に価値のある内容ですが、それに加えてAI(人工知能)入門・Webデザインを学ぶカリキュラムもセットで学ぶことが可能。
AIは今注目の技術の一つですし、Webデザインは世にサービスを出しユーザーに見てもらう上では欠かせないスキルの一つです。完璧マスターせずともツールの使い方や基礎理解ができるのは個人的にはおすすめで切る点かなと思います。
他にもプログラミングスクールは沢山ありますが、AI・デザインをセットで学べるところは少ないかなと思います。
大学生のときから幅広いジャンルの知識に触れて、学べる環境は魅力です。
2020年9月15日テックキャンプで学べる言語は?【カリキュラムを受講生が解説】
3.月額制で自分のペースで学べる
テックキャンププログラミング教養は入会費用+月額料金で通うことができます。
※受講料金は税込です。
月額料金は初月無料。2ヶ月目以降から月額料金が発生します。
他社プログラミングスクールと比較した際に、同じ料金で1〜2教材のみしか受講できないケースがありますが、カリキュラムの対応範囲がテックキャンプの場合広いのは魅力的でしょう。
また、無制限の質問サポート、教室利用、オンライン受講も可とフレキシブルに対応できる点もおすすめ。大学生であれば1〜2ヶ月で時間を確保し、短期集中で学ぶことも出来るので結果的に受講期間が短くなり月額料金も下がるためコスパよく受講できます。
2020年9月27日テックキャンププログラミング教養の料金は高い?【受講生が解説】
テックキャンプの受講料金で学割はある?
テックキャンプがおすすめできるポイントを説明してきましたが、「受講料金で学割はあるのか?」と気になっている人もいるでしょう。
他社プログラミングスクールでは学割を用意しているケースがありますが、テックキャンプでは学割は用意していませんので一般・社会人の方と同様の価格で通う必要があります。
もともとの料金も他社と比較して高額な料金ではないのでその点は理解して申し込む必要がありますね。
ただ、テックキャンプには大学生向けの学割はありませんが、割引制度を用意しています。
ご紹介割:ご紹介を受けて受講する場合は5%割引
ともだち割:ご友人と一緒に2人以上で申込で10%割引
一緒に申し込む友達を探して受講することで切磋琢磨もできるので、友だち割が一番オトクですね。
もし、周りの知人・友人でテックキャンプを一緒に申し込む人を探せない場合はSNSで探してみても良いかなと。難しい場合は、元受講生の僕からのご紹介割を使うことでお得に通うことも出来るので利用してみてくださいね。
テックキャンプの公式サイトをチェック!
招待コード:YCZqLU
結論:テックキャンプはリーズナブルで大学生にもおすすめ!最終比較を!
「テックキャンプは大学生にもおすすめできるのか?」に対して、元受講生の意見も踏まえて記事にまとめてきました。
月謝制でプログラミングに関する幅広い知識を学ぶことができ、ゼロからオリジナルサービス開発を経験することができるので個人的な意見としてはおすすめできるスクールだと思います。
ただ、1点だけお伝えしておくとテックキャンププログラミング教養にのプログラムを通して一人でオリジナルサービスを完成させられるスキルを身につけられるのかは自身の努力次第であり、即戦力エンジニアになれるかはまた別の話です。
その点は理解した上で、挫折しやすいと言われているプログラミング学習をパーソナルメンターのサポートを受けながら効率よく受けたい人にはおすすめできるサービスです。
プログラミング技術を上げれるかはどのスクールも卒業後に自分自身の取り組み次第で変わるため、それも踏まえると他社と比較しておすすめできるスクールだと思います。
他のプログラミングスクールも比較したいと考えている方は以下の記事を見て比較をしてみても良いかもしれません。
2020年7月11日大学生向けおすすめのプログラミングスクール6選【徹底比較】
どのプログラミングスクールも無料体験・カウンセリングをしているので、まずは実際にプログラム概要を聞いて具体的なカリキュラムを確認し、学習目的に合わせた選択をしてみるのが良いでしょう。
テックキャンプの公式サイトをチェック!
招待コード:YCZqLU
まずは何事も行動してみることが大事です!この記事がプログラミングスクール選びの参考になれば幸いです。
2020年9月26日テックキャンププログラミング教養の口コミ・評判【元受講生が解説】
テックキャンプのAIコース(Python)徹底まとめ【受講生が…
デジプロの料金を徹底調査!他社Webマーケティングスクールとも…
Kazushi Yoshida
LISH株式会社代表取締役CEO
Webコンサルティング/Webメディア会社経営
19歳で海外(セブ島)に住み始め、日本帰国後、社会人2年ほど経験しフリーランスとして独立。ブログ・Webマーケで月7桁超えて法人化。今は「旅と仕事」を両立しながらITサービス作ったり、運営したりしています。
Webマーケター/ブロガー/トラベラー/1993
▷プロフィールこちら:About Me
▷英語学習まとめサイト:English With
SHElikesの評判ってどう?無料体験に参加して徹底調査してみた 2022年7月14日
インスタグラムマーケティング・集客が学べるおすすめ本【8選】 2022年4月22日
MDSのLINE公式アカウント構築・コンサルを徹底調査【導入効果は?】 2022年4月21日
MDSのMEO対策プランについて料金・効果・導入事例を徹底調査 2022年4月18日
ブライダル業界のインスタ集客【事例と活用方法を紹介】 2022年4月4日
カテゴリー カテゴリーを選択 Webマーケティング    FACEBOOK    Googleビジネスプロフィール    インスタグラム    マーケティングスクール    メールマーケティング    店舗集客 Webライティング アフィリエイト    PPCアフィリエイト キャリア    フリーランス    高卒 ビジネス プログラミング    プログラミングスクール ボディメイク ライフスタイル ワークスタイル 旅行 海外留学 英語
20代 Googleビジネスプロフィール HP作成ツール Instagram InstaReach IT LINE配信 PHP pickup SNS Webデザイナー Webライター お金 アフィリエイト アフィリエイトシステム クレジットカード コワーキングスペース シキホール島 テックキャンプ テレワークボックス デジプロ ニート ノマドライフ ノマドワーカー ハッシュタグ ハワイ フィリピン フリーランス プログラミング メルマガ配信スタンド ライター レッドオーシャン 働き方 副業 本 海外 海外ノマド 海外旅行 留学 留学前 英語 複業 遊びが仕事 集客 高卒
LISH MAGAZINE
LISH MAGAZINEはLISH株式会社が運営するライフシフトマガジンです。
人生100年時代と言われている現代で、キャリア・働き方、人生をより楽しく生きるためのライフスタイルに焦点を当てて、様々なコンテンツを発信しています。


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3.6. 小さなできたを大切に
4. 冬を楽しめるようにしよう
冬が寂しいのは何故か?
冬が寂しいのは何故でしょうか。多くの人は冬に寂しさを感じるはずです。理由は考えるまでもないことかも知れません。ですが、今回は敢えて冬が寂しいのは何故か、考えられる理由を挙げてみました。
冬の景色が寂しいから?
春夏には青々としていた木々は秋冬には葉っぱを落とし、雪が降れば景色は白一色に。その様が美しくもあり、寂しくも感じられます。春を迎えるために自然が眠りにつく季節が冬なので、準備期間と言えるのですがちょっと自然が静かになり過ぎて寂しいなと思いますね。
演歌では雪国へ帰る歌は寂しい曲調が多いですし、冬にかかるクリスマスソングも寂しいものもあります。もちろん夏にも切ない曲はありますし、年中寂しい気持ちになる人もいるでしょうけど、とりわけ冬は寂しい曲調が耳に残るのは私だけでしょうか。
冬が寂しいのは日照時間が少ないから?
冬が寂しいと感じるのは日照時間が少ないことが私たちの身体に影響を及ぼすからです。日照時間が少ないと私たちが太陽に当たる時間が減ります。また冬は寒いことから外に行く機会が減りますよね。そうすると、太陽に当たる時間が減り脳内で安心物質であるセロトニンが分泌されにくくなり、不安や寂しさを感じやすくなってしまうのです。
冬が寂しいのは家族や恋人同士のイベントが多いから?
冬はクリスマスや大晦日、お正月にバレンタインとイベントが目白押しです。街はイルミネーションで彩られ、クリスマスや年末年始は家族や恋人で過ごすことこそが幸せだという価値観が世の中に浸透している気がします。街中を歩けば幸せそうな人たちを目にすることが増え、独り身が寂しくなることも多いのでしょう。寒さから人恋しくなるのも冬特有の現象です。
冬が寂しいのは一年の終わりに自分を振り返るから
年末に1年間を振り返る人も多いのではないでしょうか。今年一年間を思った時に、自分が昨年より前へ進めているか考えたりもしますよね。そんな時に立てていた目標が叶えられなかったとしたら、寂しくなったりするでしょう。また単純に1年が過ぎゆくことへも寂しさを感じることもあります。
冬は寒いし、物悲しくて寂しく感じることは多くの人が経験することではあります。余談ですが、私の夫は「冬は寒くて嫌だけど、いつも未来へ向かっているから寂しいとか全く感じない」のだそうです。そんな人もいるみたいです。しかしもし冬季うつの症状があるときは早めに心療内科を受診しましょう。
西洋圏や日本では一般に、秋か冬に発症し春になると治る[季節型のうつ病エピソードが違う年に継続している必要がある[3]。
抑うつ、倦怠感、気力の低下、過眠、過食[4]、体重増加、炭水化物への渇望がみられる[3]。
wikipediaから引用
まず、冬季うつという病があると知るだけでも悪化を防げるのではと思います。冬に気持ちの不調を感じたら、無理しないようにしましょう。
冬に欠かせない裏起毛タイツについても書いてます。
元祖裏起毛タイツ人気【極暖?安い】正直レビュー
楽天市場で発売から15年シリーズ累計533万枚以上を売上した元祖裏起毛タイツのレビューです。こんにち ...
https://orange-cocam.com/urakimou-taitsu/
私は中学2年生のとき、冬季うつのような症状を経験しました。春夏・秋までは元気に学校に通い勉強して、部活(吹奏楽部でした)も積極的にしていたのですが、冬をきっかけに何もやる気が起きなくなり、気分が落ち込み布団から出られなくなりました。そして学校を休み部屋に籠るようになっていきました。ちょうどその時、家庭の問題もあり、父母の口論が絶えない時期でもあったので、完全に冬のせいだけでなかったとは思います。
ですが、冬に何もやる気がなく過ごした経験を忘れることができません。幸にして深刻な鬱にはならず春が来たため、やる気が戻ってきました。登校拒否にならず無事に中学3年を迎えて良かったと思っています。
ドクターマーチンブーツおすすめレビュー【雪の日は滑る?】
ドクターマーチンのレビューです。こんにちは。コカム(@orangecocam)です。私は40代、東北住みの兼業主 ...
https://orange-cocam.com/drmartin/
冬を楽しく乗り切るためにしてみたいこと
冬が寂しくなるのは何故か、と冬季うつのような経験をしたことを振り返ってみました。続いては冬が寂しくなりがちなので楽しくなるためにしたい工夫を挙げます。何か参考になるところがあれば嬉しいです。
冬を乗り切るためにはとにかく防寒する
冬は寒く、身体が冷えると何をするのも億劫になってしまいます。冬は1にも2にも防寒を心がけましょう。外に出るときは、コートの他にマフラーや帽子でも防寒を。お気に入りのアイテムを冬の初めに購入するだけで、冬のおでかけが楽しくなりますよね。また、学校や職場で暖房が入っていても寒いという人はやる気が出るように、部屋の中でも冷え過ぎない工夫をしてみましょう。
USBで充電できる湯たんぽや電気毛布もありますので、上手に使えれば「寒くてやる気がしない」を脱却できるはずです。
クリスマスは一人でも楽しく過ごそう
クリスマスはご存知のようにイエス・キリストの生まれた日です。ですから多少強引な話しですが、普段キリスト教を信じていない人にとっては本来関係ないお祭りと言えるのです。キリスト教圏に住む外国人が盛大に家族でお祝いしている文化が日本にも浸透しているため、クリスマスは「一人でいるのは寂しい」気がします。でも決して、誰かとお祝いしなくてはならない日ではないはずです。
クリスマスは周りの人に感謝を表す日にして、優しい気持ちで一日すごすのはどうでしょうか。もしくは日本経済に貢献するためと理由づけて笑、自分へのご褒美を盛大に買うのも楽しそうです。クリスマスだからと言って一人で過ごす自分を卑下しないようにしたいですね。
優しく毎日を過ごすヒントがいっぱい。こどもせいしょは大人が読んでも良い本です。
気分が上がる曲・動画や写真などに癒されよう
冬にあまり関係ないことですが学校が職場で「少し嫌な」出来事は割と頻繁におきます。会社の人が何気なく言った言葉に心がざわざわしたり、電車の人とぶつかってしまい「チッ」と舌打ちをされたり。大したことはないけど、ちょっとしたことがあったら見る癒しのものを用意しておくと良いです。
私の場合は、子供が小さい頃の写真や大好きなイラストレーターさんが描いたハムスターなど絶対ほっこりするものを何かにつけて見ています。インスタグラムの楽しい写真で職場の昼休みにパワーチャージもできます。何か嫌な気持ちがしたら、嫌な波に乗らないで気分を変えようと気持ちを前向きに持つだけでも落ち込みを防げる時もあります。
可愛いは絶対の正義!ハムスターの助六ちゃんが大好きです。
冬こそ散歩に出かけよう
冬は行楽には寒過ぎますし、風邪や感染性の病気も流行ることがあります。でも、人混みは避けつつ毎日少しでも自然に触れるため散歩や買い物には進んで出かけましょう。外に出れば、様々な人がいることに気づき、自分が悩んでいたことがちっぽけなことだと気づかされることもあります。外に出るのが苦手な人は、太陽光をライトから浴びることができるアイテムも発売されていますので、活用してもいいかも知れません。私は使用していないのですが、気になっているのでチェックしています。
人生においてしたみたいことを始めよう
今年の始めに思い描いたことと違う生活を送っていることにがっかりする、そんな時もありますよね。例えば失業中や受験前などは、来年自分や家族はどうなるのかと心配になることでしょう。そんな時は、新しい年にやりたいことは何か考えてピックアップしてみましょう。ただ落ち込むのではなく、格段に前向きになれると思います。
すぐに叶えられない目標でも、お金や時間がなくてできないことでも良しです。実現のために準備したいことも含めて楽しくなれることをどんどん書き出してみましょう。今の自分が思い描いたものでなくても、自分を変えたいと願うだけで明日が開けることもあるのではないでしょうか。
私は毎日、ほんの小さなしたいことを考えてみることにしています。兼業主婦だし、忙しい毎日を過ごしているのでほんの小さなしてみたいことを叶えるだけで充実感が違います。例えば「ゴミを見つけたから玄関を掃き掃除しよう」「ヨガのレッスンに行こう」「返せてなかったラインしよう」「書類を整理しよう」など日常のことなんでもいいです。
したいことがちゃんとできたら、小さなことでも充実感を感じられ、精神安定につながっていく気がします。大それたことでなくて、誰でもできる当たり前のことで良いんです。真冬の寒い中、小さな用事ができた自分を大いに褒めるようにしています。
冬を楽しめるようにしよう
冬が寂しいのは何故か、と冬の寂しさを乗り切るための対策を書きました。冬の寒さを克服して、元気に季節を楽しみたいですね。最後までお読みいただきありがとうございました。良い日々をお過ごしください。
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Posted by orangecocam
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続いては移動するとき。
グアムの繁華街はすごく狭いので抱っこ紐で十分かと思います。また繁華街は坂道が多く歩道もレンガ調でガタガタしている場所もあったりするので、ベビーカーだと歩き辛いです。
また、繁華街から出てショッピングセンターなどに行く時はバスに乗ることになります。グアムは電車は無くバスしかないので必ず折りたたまなければなりません。
はい、メンドくさい。抱っこ紐だとそのまま乗れます。
ただ、ベビーカーがあれば買ったものを乗せて移動できますね。でも結局バスで移動する際に全部おろして折りたたむ必要があります。やはり面倒ですね。
というわけで、グアムでベビーカーは不要だと思います。まあこれは私の考え方なのでご参考までに。
さて、この不要論は子供が一人の場合の話です。
子供(乳幼児)が複数になった場合は、ベビーカーがあると便利だと思います。
ただし、その点においても不要だと思う方もいますので、お子様の状況をみて臨機応変に持って行くか判断してください。
もう子供が複数いるご家庭は育児のプロだと思うので。私がとやかくアドバイスする必要もないでしょう。
ちなみに私なら、子供が複数いたら持っていきます。
ベビーカーの機内持ち込みについて
グアムにベビーカーを持ち込む場合、主要なエアラインがどのような対応をしているか調べてみたところ、意外と手間がかからなさそうでした。
普通に大型荷物と一緒に預けるイメージでしたがそうではないようです。
グアム行きが大阪から毎日2便出ているUNITEDさん。
折りたためるベビーカーは持ち込みOKです。なので搭乗するところまで使って、スタッフに預ける形になります。スタッフに預けたベビーカーは機内に乗せられ、グアムに到着したときに渡されるので、飛行機を降りた瞬間から使えます。
ただし、あまりにもベビーカーが多く入らない場合は機内ではなく別の場所に入れられるらしくその際は多少時間がかかるそうです。
2018年1月現在の情報です。電話で確認しました。
DELTA航空もUNITED同様、搭乗時に預けて到着後にすぐ受け取る形になります。
お子様をベビーカーに乗せたままゲートまで移動していただけます。ゲートでお預かりしたベビーカーは、着陸後、飛行機を降りてすぐのドア付近にてお渡しいたします。
引用:デルタ航空:お子様連れでのご旅行
ANAは上記2エアラインとは少し違いました。以下ご参考にしてください。
(1)折りたたみ時のベビーカーのサイズが、機内持ち込み手荷物の規定サイズを下回る場合のみお持ち込みが可能です。規定サイズにつきましては「手荷物[国内線]」をご覧ください。
(2)機内持ち込み手荷物はお一人様1個までのため、ベビーカーをお持ち込みになる場合、身の回り品(ハンドバッグ、カメラ、傘など)の他に機内に手荷物はお持ち込みになれません。
引用:ANA:小さなお子様連れのお客様
グアム現地でのレンタル方法
グアム現地では、ベビーカーをレンタルすることができます。旅行会社のカウンターやホテルなどですね。
以下簡単にまとめました。
まずは、レンタル可能なホテルは以下の通り。基本は無料ですがリーフホテルだけ1日$5必要です。ウェスティン、ハイアット、ヒルトンなど有名ホテルですが貸し出ししていませんでした。
ちなみにホテルで借りられるのは簡易的なバギータイプのようです。小さな赤ちゃんだと使えませんよ。
タモンの中心のTギャラリアbyDFSの目の前、ThePlazaの2階にある楽天ラウンジでレンタル可能です。
9:00~17:00(昼休み12:00~13:00・年中無休)
HISのレアレアラウンジでもレンタル可能です。レンタル開始3日前までに予約が必要です。
8:00~20:00(年中無休)
JTBは空港でレンタルが可能です!
生後6ヶ月から4歳未満が対象のベビーバギータイプのもの。
貸出はグアム空港到着ロビー内ルックJTBカウンターにて。返却はグアム空港出発ロビー内のルックJTB係員に渡すだけ!
出発5日前までの予約が必要です。
ベビーカーを買うという手段もあり
現地でどうしても必要なら買うのも手。こちら、Kマートに売られているバギーです。おおよそ30ドル。
滞在が長くなったり、記念に日本に持って帰りたい方は購入するのもいいですね。
以上、ベビーカーについてまとめました。
実際にレンタルされたりする方は、情報が変わっている可能性があるので、一度ホテルやツアー会社に確認するようにしてくださいね。
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赤ちゃん連れ15 1歳児連れ12 グアム南部11 2歳児連れ10 ハンバーガー9 ステーキ・BBQ9 カフェ・スイーツ8 チャモロ料理7 ビーチ7 費用・節約術6 コンビニ・スーパー6 コスメ6 コラム4 プール3 インターネット3 ドライブ3
グアム部の管理人の田中と申します。グアムが大好きな2児の母です!友人と行ったグアム、恋人と行ったグアム、夫婦で行ったグアム、そして子供たちと行ったグアムの思い出を全部記録しています。#旅行記
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text:
15年前の2006年、そして10年前の2011年、この時期の3表現合わせてのトップ1は「コクのある」でした。「コクのある」が最大のシズルワードだったのです。
ところが、2016年には「うま味のある」が「コクのある」を抜いてトップになり、2021年の今年もトップを維持しています。味覚系のシズルワードは「コクのある」から「うま味のある」に変化したのです。
味覚系のもうひとつの大きな変化は「濃厚な」です。「濃厚な」は2006年は29位でしたが、2011年は7位、2016年は「コクのある」を抜いて4位になります。大きく順位アップしてきた「濃厚な」ですが、2021年は5位とわずかに順位を落としています。
味覚系で大きく順位アップしてきた言葉に「やみつきになる」があります。
食感系は「ジューシー」の上位は変わりませんが、「もちもち」は2011年をピークに少し順位を落とし、代わって「もっちり」が順位を上げています。「もちもち」から「もっちり」へ、同じ”もち”系の中でおいしさ表現という交代が進んでいます。
情報系では「贅沢な」「絶品」がここ10年で大きく順位アップしています。逆に、順位ダウンしているのは「焼きたて」「新鮮な」です。こうした変化は、”調理したて”や素材の”鮮度”よりも、”贅沢”や”絶品”という表現が合うおいしさを求められていることの現れと考えることができます。
ランキングの上位からシズルワードの変化を紹介しました。ランキングが下がると、食感系の「ふわとろ」のアップがとまり、「ザクザク」がアップしているなどの変化をみることができます。
シズルワードは変化しています。それは、イマを生きる日本語を使う人たちのおいしさの感覚の嗜好の変化を表し、食べ物や飲み物の変化を映し出しているのです。
以上、調査報告書から、内容の一部をご紹介しました。
調査報告書のもう少し詳しいご案内と購入方法は
こちらでみることができます。
http://bmft.co.jp/publication/reports/sizzleword2021/
東京都港区南青山7-4-2
担当:光岡(ミツオカ)
info@bmft.co.jp
03-5466-7190
※リンク先のサービスや表現の適法性について、ドリームニュースでは関知しておらず確認しておりません。
2021年07月16日 10:00
株式会社BMFT(カブシキカイシャ ビーエムエフティ)
小塚真澄(コヅカマスミ)
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-4-7 グリーンパーク原宿101
03-6447-1271
http://www.bmft.co.jp/
株式会社BMFTの最新プレスリリース
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2021年07月16日 10:00
おいしいを感じる言葉の"シズルワード"、「コクのある」より「うま味のある」、「もちもち」より「ジューシー」が上位。 時系列変化では「やみつきになる」「贅沢な」「絶品」が大きくアップ。
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text:
——本イベントへの参加意気込み
間違いなく新感覚のライブ体験!どんなふうになるんだろう?参加できるのがうれしい。たのしみたいと思います!
1st Digital mini album 「XIEXIE」絶賛配信中。4月下旬と5月頭に都内にてライブを予定してます。
その他、リリースや活動状況はTwitterやInstagramなどSNSで更新していきますのでぜひチェックしてください!宜しくお願いいたします!!


langs: en en en ja en en ja ja en en en en en en en en en en en en en ja nl en fi en en ceb en en en fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en en de en ja en en de en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en en en en en en zh en en en

text:
I eat pretty much whatever I see! New, limited edition items are my favorite.
When we went to Lady M in Upper East, we saw some seasonal cakes and one of them, Mimosa looked interesting but it's sold out; in the morning, a customer came in and asked, "How many Mimosa left? I'll take all of it," according to a staff.
We're curious how good it was and really wanted to try it, so next day, we went to Lady M in Rockefeller Center.
It's already in the afternoon but we could buy a slice luckily.
The bottom of the film around the cake was taped so that the cake won't slide and I appreciated how carefully they packed it.
Cube cakes were on the top of the cake.
"Playful and bound to put a smile on your face, our Mimosa Cake is a beautiful dome-shaped wonder composed of delicate vanilla sponge cake “cubes.” Slice right through and discover our signature custard, voluptuous and plush with the fragrant notes of vanilla."
When I read the name, I thought it'd have orange and champagne flavor but neither of them is used.
The sponge cake was paler than what shown in the HP and cream color, and there're many cubes on the surface and also at the bottom.
From the bottom, sponge cake, custard, sponge cake, custard and cubed sponge cakes.
The sponge cakes were incredibly soft, bouncy, and moist, and the custard had fragrant and rich vanilla flavor.
It's lighter than cream covered cakes but as flavorful and enjoyable as them, and I really wish this cake was available permanently.
Mimosa: 8 dollars (before tax)
Lady M / レディーM
30 Rockefeller Plaza, Suite U, New York, NY 10111
Mon - Fri: 10 AM ~ 8 PM
Sat & Sun: 11 AM ~ 6 PM
Other reviews of Lady M.
Green Tea Mille Crêpes
Gateau Fromage
Gateau Nuage
Strawberry Shortcake
Banana Mille Feuille
アッパーイーストのレディーMに行った時、季節のケーキがいくつかあり、その中の1つ
ミモザに興味があったけれど売り切れだった。
スタッフによると、その日の朝に1人のお客さんが来て「ミモザはいくつありますか?
全部買います」と言って全て購入したらしい。
どんなに美味しいのか気になり、どうしても食べてみたかったので、翌日ロックフェラー
センターにあるレディーMに行った。
お昼を回っていたけれど、運良く1スライス買うことができた。
ケーキの周りのフィルムの底にセロテープが貼ってあり、ケーキが動かないようになって
いて、丁寧に箱詰めしてもらえて嬉しかった。
角切りのスポンジが表面に乗っていた。
「遊び心があって、あなたを笑顔にさせるミモザケーキは、繊細なバニラスポンジケーキ
"キューブ"の美しいドーム型。 スライスし、贅沢なバニラの香りがする私たちの特徴的な
カスタードをお楽しみください。」
写真: https://www.ladym.com/portfolio/mimosa/
名前を見てオレンジとシャンパンが入っているのかと思ったけれど、どちらも使われて
HPの写真よりも淡いクリーム色のスポンジケーキが表面、底に使われていた。
下からスポンジケーキ、カスタード、スポンジケーキ、カスタード、角切りのスポンジ
スポンジケーキは驚くほど柔らかくふんわりとし、しっとりしていて、カスタードは
バニラの濃厚で良い香りがした。
クリームに覆われたケーキよりもあっさりしつつ、それらと同じくらい美味しかったので
通常メニューになってほしいケーキ。
ミモザ: 8ドル(税抜)
レディーMの他のレビュー。
ストロベリー ショートケーキ
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Tagged: Cake , Custard , Dairy , Limited , local , Milk , NY , sweets , Traditional
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text:
[NY2017]初めてニューヨークに行くときに必要なこと
アジア 14ヶ国利用可能 プリペイドSIMカード 3GB 8日間 4G/3G 韓国 台湾 香港 シンガポール マカオ マレーシア フィリピン インド カンボジア ラオス ミャンマー オーストラリア ネパール
韓国に3泊4日した時に使用したのはこの周遊SIM。
アジアの14カ国で8日間利用でき、2017年の冬購入時の価格は1,450円でした。
SIMカードを差し替えるだけで利用でき、ソウル市内は快適に使用できました。
China Mobile 4G・3Gデータ通信無制限 香港4日プリペイドSIM
香港での2泊3日にはこちらを使用しました。送料込み590円と価格もお手頃で、SIMの差し替えだけでOKという簡単さ。
香港内は全く問題なく使用できました。
AIS ヨーロッパ周遊・アジア周遊 プリペイドSIM 15日 4G・3Gデータ通信無制限
まだ使っていないのですが、ヨーロッパ周遊用にこちらのSIMを使おうと思っています。
アメリカやヨーロッパなど62カ国の地域で利用でき、15日間4GBまでデータ通信可能。テザリングも一応OK。高速データ通信を使い切ったら期間中は低速で使用可能で、3580円でした。
MightySIMをヨーロッパで利用する場合は3GBで6,400円なので、こちらの使い切り周遊SIMがおトクですね。
またアジアもエリアに含まれていると、ヨーロッパ往復でのトランジットで韓国や台湾に立ち寄るような場合も使い勝手がいいと思います。
使い切りタイプのSIMの注意点は?
1:開始方法と期限をちゃんとチェックしておく
大体は差し替えるだけですが、SIMによっては開通前にWEBでの設定が必要な物もありますので注意が必要です。
また私はiPhoneで楽天モバイルを使用しているのですが、この場合差し替え前にiPhoneでプロファイルを削除する必要がありますし、日本に戻ってきたらまた楽天のプロファイルをインストールしてからSIMを差し替える必要があります。
今は大体の空港でWi-Fiがあるのでプロファイルのインストールも可能ですが、Wi-Fiがない時には日本に帰ってきてもすぐにはネット環境を使えないという事になったりしますのでその点は気をつけています。
また、購入のタイミングも注意が必要で、あまり早くに購入してしまうと使用前にSIMの有効期限が切れてしまう場合もありますし、ギリギリに購入しても届くかどうか焦ってしまいます。突発的な旅行の時には準備が難しい場合もありますね。
2:旅行日数+aの期間を購入する
万が一帰りの飛行機に乗れなかったら、または何らかの理由で滞在日数が伸びてしまったら、、海外に行く時にはそういう心配も考えられるので、使い切りSIMを買う時は旅行日数+aの期間のものを購入しています。
そういう緊急のときこそネット環境や電話が必要になってくると思うので、そういうライフラインは確保しておきたいですね。
その点MightySIMはいつでも使えるという安心感があるので、使う予定がなくても毎回持っていっています。
ただし1年間全くリチャージしないとSIM自体が失効してしまうようなので、この点がなんとかなればすごく安心できるのですが・・。
2018年5月時点では、失効条件(1年間以上使わないと失効)がなくなり、1枚のSIMを永続的に使えるようになりました。助かります…!
3:電話番号によっては知らない人から電話やSMSが来る
アメリカで使ったMobellのSIMは、その期間だけ使える電話番号が割り振られるのですが、そこに結構頻繁に電話がかかってきました。
今までいろんな方が使ってきた番号だろうからそういうこともあるのかなと思いスルーしていましたが、結構煩わしかったです。
また、これって前の番号の使用者が犯罪に使っていたりした可能性もあるんだよな。。などと考えるとちょっと怖くなりますね。
4:日本の電話の受け方を考える
SIMを差し替えると日本で契約しているdocomoなどの電話は受けられなくなるので、それらをどうするか考える必要があります。
今は大体LINEやメッセンジャーなど様々な通話手段があるのでそんなに普通の電話をする機会は多くないですが、私の場合は仕事の連絡がいつもの携帯番号にかかってくることがあるので、それを050PLUSというIP電話のサービスに転送するように設定しています。
[DE2017]楽天モバイル(DOCOMO系MVNO)で電話転送を設定せずに海外に出てしまった時の対応
5:iPhoneの場合、SIMを差し替えるためのピンを忘れずに
これは結構余談なのですが、、、iPhoneでSIMを差し替える時には専用のピンが必要なのですが、これを忘れて苦労したことがあります(汗)この時は文具屋さんに行き、クリップを買ってそれを伸ばしてピン代わりにしてなんとか交換しました。。
それ以来、SIMを入れる専用のポーチを用意してピンはその中に必ず入れておくことにしています。
いくつか注意点は必要ですが、事前にネット環境が準備できていると安心ですし、価格も安い物が多いので今後も旅行の際には色々調べて使ってみようと思っています。
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langs: ja ja fr nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
子育てのベテランであるモモコはおおらかにイブキを育て、8月にはミルとジンにもイブキを抱くことを許し、9月にはイブキの兄である「フブキ」(6歳)にもまかせるようになりました。得意気にイブキを抱きながらフブキが見せるアクロバティックな行動に私たちはひやひやしましたが、モモコもそれは同じだったようです。イブキが怖くなって泣くと、モモコは駆けつけてフブキからイブキを取り上げます。フブキも子が泣くと「しまった……!」といったようすでモモコにイブキを返しに行っていました。今ではイブキが成長したため、モモコも監視の目を緩めています。
ふだんあまり仲間たちに興味がないように見えるメスの「チコ」もイブキにはとても興味があり、近くでそっと触れたり、ロープなど危ないものがあると大丈夫かどうかなんとなく見ていたり、背中に乗せて散歩してみたり、高い高いをしたりしています。イブキも最初から遊んでくれていたチコになついているように見えます。
イブキは今、とても活発で段差を見つけては飛び降りて遊んでいます。格子につかまってぶら下がり、移動することもできます。えさもよく食べ、自分がほしいえさがもらえないときは大声で泣いて自己主張をします。そんな時はモモコとフブキが少しだけえさを譲っています。
イブキが生まれてからおとなたちの行動は大きく変わりました。メスたちの行動を見ていると、赤ちゃんをかわいいと思っていることがよく伝わってきました。こうして育児経験のないメスは出産前に子育てを学んでいくのでしょう。群れで生活するチンパンジーにとって「群れの中での子育て」は、親子にとってはもちろんのこと、すべての個体にとってとても大事なことなのだと日々感じさせられます。
〔多摩動物公園北園飼育展示係 野田瑞穂〕
(2020年04月03日)
東京ズーネットは、公益財団法人東京動物園協会が運営する都立動物園・水族園の公式サイトです。
© Tokyo Zoological Park Society. All rights reserved.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
全ての観光地が素晴らしかったです。欲張りなツアー内容で大満足です。安心してツアーに参加できました。
とても楽しい旅でした。時間の都合で仕方ないのですが物足りない部分もあるのでまた来られたらいいなと思ってます。ザルツブルグとウィーンはもう少し自由時間がほしかったですが、シェーンブルンの中を沢山回れたのが嬉しかった最終日のブダペストのクルーズも楽しかったので、3ヵ国の組み合わせに満足しています。
今回で海外旅行でお世話になるのは2回目になります。HISさんは価格も安いのに旅行の内容も充実していて素晴らしいなと思います。
自由時間が1都市だけでなく、プラハ・ウィーンとあった点は満足です。限られた時間内での充実度がUPしました。食事も郷土料理が反映されており楽しめた。