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古:それで、実際オーディション通過して、りんご音楽祭の一番大きいステージに出てもらったわけじゃん?ライブしてみてどうだった?
岡:ああいう大舞台でやらせてもらうのが初めてだったので、もちろん嬉しさと経験値としてバンドのモチベーションに繋がりましたね。それとアナログフィッシュをサウンドクルージングで見て、かっけ〜ってなって、りんごで僕らの次がアナログフィッシュで、転換も含めて、音楽のフェスっていうのを体感できたかなっと思いました。
古:そっか!りんご音楽祭出てもらう前にサウンドクルージングに出てもらったんだもんね。(古川は2014年の下北沢サウンドクルージングのブッキングを担当してて、RINGOOO A GO-GO終了後、その場で夕暮れの動物園をオファー)
岡:僕ら5人とかの前でいつもやってて、あんな1000人単位の所でできるのはすごいチャンスだし、終わった後、もっとできたな〜とか一ヶ月くらい引きずってて。
古:でもさ、毎回その感じでやりたいよね、なんていうかモチベーション的にさ。5人の前だからとか1万人の前だからとかって言ってもいつも同じ事を思えないライブはあんまりやるべきじゃないっていうか、モチベーションが保てるなら関係ないと思うんだよね。5人に対してももっとこうすればよかったって思う事あるよ、お客さんが1人でもいれば俺ずっとDJしてるからね。1人を大切にできない人は1万人も無理だと思うし。だから、りんご音楽祭で思った気持ちは大事だから普段も生かせればいいよね。
古:りんご音楽祭当日はおもしろかった?
ジ:おもしろかったですね〜!俺たちのライブ見てくれた人に声かけられたりして、CD買ってくれたりとか、ユザーンがその辺にいるとか 笑
岡:俺たちRINGOOO A GO-GOからりんごステージに出たから、RINGOOO A GO-GOに出てた人がけっこう見に来てくれて、プリマドンナとかと繋がったり、たまたまりんご音楽祭で知り合った人が名古屋でライブやった時に4人も連れて来てくれて、俺たち名古屋で一回もやった事なかったのに、りんご音楽祭にでれたおかげで、いいアプローチができたかなっと思ってます。
古:スペースシャワーで放送された時どうだった?
岡:あれは、よかつたっすね〜!高校の友達とかから連絡きたり、職場とかでも話題になってたりしてました。
古:いいね〜!なんかリアルだよね。俺も放送してもらうアーティスト選んでいる時にRINGOOO A GO-GOから選出されたアーティストを1組くらいピックアップ出来たらなぁ〜っと思ってたから。でもあれはスペースシャワーの人がかなり理解の深い人だったから実現できたね。
岡:愛のある映像ありがとうございました!かっこよく撮ってもらって。
古:ゴーゴーアワードとかどうだった?(その年のRINGOOO A GO-GOから6〜7組を選抜して、年末に行うライブイベント。お客さんの投票で決まるグランプリは次の年に第1弾で通常ブッキングされたり、その日のギャラを総取りだったり、信州ならではのお土産が貰えたり、年明けにりんご音楽祭企画の全国ツアーをしたりする。)
岡:飲み放題でみんないい感じになってて、すごい楽しかったですね〜、プププランドとも繋がれて、ああいうアフター的なものいいですよね。
古:ジョージのお母さんとかも来てたよね?ファンの子が泣いてるのとか見たらなんかすごいグッときちゃったよ、グランプリ取れたバンドもそうじゃないバンドもみんな最高とか言ってて、いい夜だったね。
古:その後のツアーはどうだった?俺はツアーでみんなと回るの初めてだったからすごい楽しかったんだけど。
岡:プロのリハを見たりとか、ライブ終了後のお客さんとのコミュニケーションとか見れてすごい刺激になりましたね、。LEF!!! CREW!!!、原田茶飯事さん、おとぎ話さんとか、やっぱ第一線でやってる人はなんか違うなっていう、すごく感じましたね。
岡:いやー、あれはアーティストの方とかなり繋がれましたねー、掟ポルシェさんとかも俺たちの所かっこいいってツイートしてくれたりとか。
古:ね!CD買ってくれたよね!あの光景はやばかったよね!
岡:あのツアーはデカかったすね〜!各地のバンド話せたのもよかったですし。
古:じゃあ次は自分たちでツアー切ってみてね!
古:他のフェスとか遊び行った事ある?
岡:ありますね〜、でもりんご音楽祭は出演者がコアだから面白いし、インディーズバンドがすごい出てるから、新しい音楽シーンを作ってくっていう姿勢はすごく感じますね。
古:RINGOOO A GO-GOもその気持ちでやってるんだけど。他のオーディションも出た事ある?俺、オーディションはRINGOOO A GO-GOしか知らないからさ。でもバンドから他のオーディションと違うってすごい言われるからどうなのかな?っと思って。
岡:まぁほぼ音源審査だけですかね、おっきいフェスだとライブ審査はあまりないかな。
古:ライブ審査はどう思う?
ジ:俺たちライブばっかやってるから、ライブ審査は嬉しいですね。音源で落とされると何も反省がわからないんだけど、ライブだと何が悪かったかわかるから。
古:音源で落とされた事あるの?
岡:ありますよ〜、落ちたね〜みたいな感じでした。ライブ審査だとオーディションの空気感がわかるから、音源審査だけだと勝負魂つかない気がしますね。
古:RINGOOO A GO-GOってチケットノルマあるじゃん?どう?
岡:出る前に、何に使われてるのかなっとは思いましたけどね、会場費とか?
古:会場費、運営費、交通費とりんご音楽祭のわさびステージの設営費とかだね。わさびステージはほとんどRINGOOO A GO-GOからの出演者が出るから。東京はバンドが多いからいいけど、地方行くと集まらないからけっこう赤字だね、でも東京だけでやると偏るし、真実じゃないじゃん?だからなるべく地方も回りたいんだけど。最後に、RINGOOO A GO-GOに興味がある人へ向けてコメントもらえる?
岡:こんなにインディーズシーンにおいてチャンスのあるイベントはないですね、話題性じゃなくて音楽性のいいバンドを拾ってくれるイベントですね。
古:忙しい中、ありがとう!ところで今日ライブだよね?どこでだっけ?
岡:新宿のレッドクロスですね。
古:あっじゃあ、後で行こうかな。
岡:ありがとうございます!じゃあまた後で!
venue: 代々木カリー
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2013年グランプリ「ノンブラリ」スペシャルインタビュー
写真左より、ギター・鷲見俊輔、ドラム・山口実篤、ボーカルキーボード・山本きゅーり、りんご音楽祭主催・古川陽介
りんご音楽祭主催者・古川(以下、古):初めてRINGOOO A GO-GOとか知ったきっかけを教えてもらえますか?
ノンブラリ・ドラム あつし(以下、あ):あっ、俺はへきれきのサポートしてたから、りんご音楽祭を知ってて、後からRINGOOO A GO-GOを知った感じかな。2012年かな。
古:2012年の時松本でしかやってないけど、すごいメンツだったよね。
あ:ボトルズハウス、箱庭の室内楽、善戝和也とか出てましたよね。
古:すごいね、今考えると。その頃って他にオーディション出てたの?
古:どういう感じのオーディション?
あ:音源アップして視聴してもらって、それで投票みたいな。
ノンブラリ・ギター しゅんすけ君(以下、し):コメントを書いてくれて。あとは主催側でジャッジみたいな。
古:それ友達が多いとこが受かるじゃん。色々あるんだね〜。そういえば一回目のRINGOOO A GO-GO出てどうだった?
あ:ノンブラリの初の遠征がRINGOOO A GO-GOのオーディションで、第3者から色々言われる事がなかったから。
し:そうだね、それまでみんな前身バンドやってたりとかで繋がりがある中で改めてそうやって言われる機会だったかな。
あ:みんな、ほめてくれる事が当たり前だったんだけど、そんなのどうでもよくて、対等に古川さんからボーカルの山本を中心にだけど「等身大の音楽をやった方がいい」って言われて、説得力が感じられてよかったですね。
古:すごいみんなうまいけど、伝える所はそこだよねって話したんだよね。
し:でも、それで僕たちはすごく悔しかったです。ストレートに言われた分、あんなに凹んだだけど、それから何か変わったよね。
あ:曲作りも変わったよね。ただやりたい音楽をやるんじゃなく、山本が歌いた景色をやろうって。
古:じゃあノンブラリにとってはRINGOOO A GO-GOに出て、歌いたい事を意識し始めた。
し:改めて自分達を見つめ直すきっかけになりましたね。
古:それで1年目のRINGOOO A GO-GOには落選したわけだけど、2年目にも出てくれたじゃん?それは2年目もあったら出ようと思ってくれてたの?
あ:悔しかったから出ようと思ってましたね。それで2年目の時これで落ちたら、もうオーディション系のイベントに出るのはやめにしようと思ってたんです。で、曼荼羅でやったRINGOOO A GO-GOでノンブラリのファンの方が1年目に落ちた事を悔しがってくれたから、2年目の時にかなり集結してくれて、すごい応援してくれたの覚えてる。
あ:なんか、絶対ノンブラリを受からせるぞみたいなパワーをすごい感じてた。
古:なんか俺が全国に行ってる目的としては応援してくれてる人とかそのバンドの最前にいるお客さんを見たかったっていうのがあるんだよね。要はそのバンドがなんなのかを知りたいっていうか。
し:自分のホームで勝負してる所を見たいんですね。
古:それもあるし、いいバンドにはいいお客さんがついてるからね。だって曼荼羅の日、何かすごかったじゃん?
あ:何か異常なテンションでしたよね、すごい覚えてる。何か俺らもこれで落ちたらもういいやみたいな感じだったし。やりきった感すごかった。
し:そうだね、普段来てくれない人も来てくれてたし。
古:いいね。りんご音楽祭は他のフェスと何が違う?
し:色々なフェスに遊びにいかせてもらってますが、女の子がかわいい。
あ:それは思う、スタッフも含めて。審査あるんですか?
あ:音楽のレベルも高いし、聴く人のレベルも高いかな。
古:うちのお客さん、めちゃいいよね。
あ:リスナーに素人がいないというか。
古:厳しいよね!ライブよくないとすぐどっか行っちゃう。
あ:だから、りんご音楽祭に出たっていうのはすごい大事ですね。
-ここで、ボーカル山本キューリちゃんが遅れて登場。-
古:じゃあ改めて、RINGOOO A GO-GOの1回目の瓦RECORDの話を。
あ:そうそう、あの日、お嬢ライブ後に泣き出して。
ノンブラリ・ボーカル 山本きゅーり(いか、き):笑
古:そう今日はそこを聞きたいと思いまして。
古:俺がライブ後に色々言って泣かした事件。笑
古:そう、そこを掘り下げてみようかと。どんな風に言われたか覚えてる?
き:ボーカルが何をしたいかわかんないっておっしゃってくれて。ノンブラリが活動を始めて2年とかでそれまで、のほほんとやってきて、フェスのオーディションあるから受けてみない?って話で受けてみたら何をしたいかわからないって言われて、あ〜そうか〜、何をしたいかわからないんだ〜っと思って、びっくりしたんです。そんな事言う人も周りにいなかったし、率直にはっきり言ってくださったんで。でも、そこで始めてわかって何かごちゃごちゃになって泣いて逃げただけなんですけど。
古:いやだと思って逃げただけなの?笑 あれでぐっときて、泣いたとかじゃなくて?笑
き:そうですね〜 笑 でも、あれがなかったらノンブラリを見直そうとは思ってなかったですね。あそこで、いやだ〜ってなったけど、それ以降はこうしたいからこうするねとか色々考えるきっかけにはなりましたね。きっとあれを言われてなかったら考えてないと思うので、無きゃいけない分岐点ではあったとおもってます。
あ:始めてしかられたんじゃない?
古:しかってないよ!笑
き:なんかお客さんからの声しか聞いた事無かったので。
古:あの事件があったからできた作品とかあるの?
き:あ〜、一昨年出したアルバムはその言葉を受けて、あーどうしたいんだろうって見直して出て来たアルバムですね。
あ:あ〜、素敵な言葉。
古:それが聞きたかったんだよ!笑 じゃあ最後にこれからRINGOOO A GO-GOに参加したいアーティストに向けて一言もらえますか?
き:私は学生の時に文化祭とか楽しくなくて、大人になってから、あ〜こういうの楽しんだなって思ったのがRINGOOO A GO-GOでした。だから出た方がいいです 笑
あ:他のオーディションで勝負するなら、RINGOOO A GO-GOで勝負する方がわかりやすい気がしますね。
し:自分達のバンドの立ち位置がよくわかると思うので、出てみればいいと思うよ。
古:そんな感じですかね。ありがとうございました。
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まだまだ間に合う🍎りんご音楽祭当日券も発売決定
【りんご音楽祭 2022でスナップ! みんな秋フェスで何を着た?】fineにて取材をしていただきました


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EVENTS講演・イベント   BOOKS  著書 ARTICLES執筆・コラム ProfileMai YOSHINO
2017.11.14 12:25 「KARUIZAWA AFTERNOON BLEND」(生放送)出演  @FM軽井沢
2017.11.14  12:25-13:20 「KARUIZAWA ADFTERNOON BLEND」(生放送)出演  @FM軽井沢
「フランス人が惚れこむ軽井沢」について
軽井沢ソーシャルデザイン研究所 代表理事 鈴木幹一さん、軽井沢観光協会 会長 土屋 芳春さんとご一緒に出演。ナビゲーターは、清水とも子さんでした。


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1.1 風景が変わるので飽きない
1.2 朝散歩をすると脳が活性化する
1.3 睡眠の質をあげることができる
1.4 朝散歩以外の方法
2 外でのリスニングの勉強方法
リスニングは散歩しながら勉強すると楽しい
リスニングは、朝、外を散歩しながらやると、とても楽しくなりました。それはなぜか?その理由と朝散歩のメリットを紹介します。
風景が変わるので飽きない
散歩しながらやるので、飽きません。ずっと机の前に座って聞いているだけだと、腰の疲れが出たり、気持ち的にも疲れてしまいます。でも朝、体を動かして、そして風景を変えながら勉強するのということは、全然飽きません。
つまり、単調な勉強ではなくなるということです。
朝散歩をすると脳が活性化する
朝、運動をすると頭が活性化されます。詳しく説明すると、BDNFという物質が脳内で分泌されて、脳が活性化します。これによって、認知機能が向上したり、情報処理能力が向上すると言われています。
散歩しながらリスニングをやると、なんか頭が冴えてくる感じがするんですよね
短期的にいうと、散歩している時は頭が冴えていると感じることができます。長期的にいうと、散歩を習慣化することで、頭の能力が向上するともいわれています。
睡眠の質をあげることができる
朝散歩することによって、睡眠の質を上げることが出来ます。これはリスニングとは直接的に関係がないように見えるかもしれませんが、夜の睡眠の質を上げることができれば、日中の脳の状態が良くなります。これによって、集中力をキープできたり、それこそ情報処理の能力をアップしたりすることができます。これがリスニングの勉強の効率アップにつながります。
なぜ、朝散歩すると、良い睡眠がとれるのかというと、朝外を歩いたり、太陽を浴びたりすることによって、セロトニンというホルモンが分泌されます。
セロトニンは幸せホルモンとも言われています。セロトニンは、夕方になるとメラトニンに変わります。このメラトニンが多ければ多いほど、夜いい眠りにつけます。
そのため、朝たくさんセロトニンを出すことによって、夜寝るために必要なメラトニンを十分に作れる体制を整えておくことです。これによって、夜しっかりと質の良い睡眠を取ることができて、翌日の日中、良いパフォーマンスをすることが出来るということになります。
朝散歩ではなくて、ジョギングでもいいです。もしくは、ジムに行ってバイクを漕ぎながらリスニングする方法でもいいと思います。ただジムだと、室内なので太陽光が浴びれません。これだと、さっきの睡眠に必要なセロトニンというのがどれくらい出るのかというのは微妙なところです。
ただ、運動はしてるので、それによってBDNFは分泌されます。
外でのリスニングの勉強方法
リスニングを外でどういう風にやるかというと、僕の場合はイヤホンで聞いてシャドーイングをしています。聞きながら発言するという形でやっています。朝の散歩だと、そんなに近くに人がいないので、全然恥ずかしくありません。
朝散歩しながらリスニングをするとこれだけのメリットがあります。
リスニングの勉強が苦手な方は、通勤の時でも、料理しながらでも何でもいいので、とにかく環境を変えて下さい。飽きないようにリスニングを勉強すれば、より楽しく勉強できるんじゃないかなと思います。
ということでぜひご参考ください。最後までご覧頂きましてありがとうございます。
僕について:TOEIC990点(満点)の現役英語コーチ。元大手塾講師。早稲田大学OB。対人恐怖症。会社になじめず20代で2度転職。妻は台湾人で日常生活は中国語です。僕の詳細はプロフィールより。
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プロフィール(こんちゃん)
TOEIC990点(満点)の現役英語コーチ。早稲田大学OB。元大手塾講師(英語)。対人恐怖症。会社になじめず20代で2度転職。妻は台湾人で日常生活は中国語です。
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A.Mochi - Fluentd
K.U.R.O. - Resonant
A.Mochi / K.U.R.O.
LIQUID DROP GROOVE
Written & Produced by Ryogo Yamamori
Mastering by NESS
Artwork by MITSURU
DELTAシリーズ第4弾は、A.MochiとK.U.R.O.によるジャパニーズクオリティが保証された両A面EPだ。張りのある力強いキックに一筋の光の様なシンセパットの音が絡み合う「A.Mochi / Fluentd」と、モジュラーシンセを使用して緻密に制作された漆黒のディープアシッドサウンド「K.U.R.O. / Resonant」の2曲を収録。幅広いシチュエーションに対応、即戦力となるリリース作品になるだろう。
DELTA series focus to stable high quality of Acid, Hypnotic, Psychedelic sounds from Japan. Finally Ryogo Yamamori is dropping EP from LDG who got lots of love call from North Asia and Australia.
Very fresh 3 tracks with different flavors are made for LDG and caught a glimpse of his wide range of musical knowledge.
This EP consists of “She Drinking A Dry Martini” and “Bed Time” both of them are based on deep tune with elements of Acid and Dubby sounds, while on “Lolita Look” is a symbolize sound of Ryogo Yamamori that is cleverly use of one phrase for an epic night tune.
You’re not gonna miss these great release of Ryogo Yamamori !!


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Xperia™ アンバサダー | Xperia™ Z Ultraサロン | ソニー
1.auの150Mbps LTEを試したい!
150Mbps対応エリア | エリア | au
エリアリストをつらつらと眺めていたところ、割と近所に150Mbps対応とされるエリアがありました。というわけで、実際にどの程度の速度が出せるものなのか、手持ちのiPhone(SoftBank)やXperia Z(IIJmio)と比較してみたいところです。
2.802.11acを試したい!
自宅にはASUSの802.11ac対応ルーターRT-AC68Uを最近導入しました。
また、こちらの記事でも書いたとおり、802.11ac対応のモバイルルーターMR03LNも購入しました。
しかし、対応したスマホやタブレットを持っていないため試しようがなかったわけです。これは行くしかありませんね。
3.リモート艦これを試したい!
ICONIA W4で遊んでいるのであまり意味がないように思われるかもしれませんが、VNCなどのリモートデスクトップ接続で遊ぶことにもメリットがあります。
動作が速いこと、回線が不安定でもリモート接続が切れるだけでゲームに影響を与えないことなどです。
フルHDで6.44インチの画面と、auの150Mbps LTEの組み合わせだとどのぐらい快適になるかはぜひチェックしてみたいものです。
番外.普通に電話として使いたい!
ぼくは平均より顔が大きめなので、Z Ultraのサイズでも違和感が少ないのではないかという下らない予想です。
電話する姿を家族や友人に見てもらって検証してみようと思います。
今後しばらくはタッチ&トライミーティングや、Z Ultraの話が中心になると思います。お付き合いください。
Android Digital Gadgets Mobile Review
[自分用メモ] Sony Tablet Pのroot化、Link2SD、Swap設定、フォント変更
こんばんは、モバ( Twitter @yubile 、 G+ )です。 プリモバイル版009Zが届いたのでいじり倒しています。SIMフリーになっていること(BB.exciteのSIMで確認、テザリングも設定を呼び出すアプリを使えば利用可能)と、意外なぐらい動作が速く(ただし純正ホームアプリを除く)防水&ワンセグ付きはありがたいところ。ただデフォルトのAPNだとMMSが送受信できなかったのと、root化の方法がなさそうなのが残念(Android 2.3なのでプリインアプリを凍結するために欲しかった)。   さて今日のネタは、折りたたみ式二画面タブレット、Sony Tablet Pをゴニョゴニョした話。いろいろとクセはありますが面白いマシンであることには変わりないので、root化したついでにいじってみた備忘録です。 ※なお、この記事に書かれていることを実行して何か損害があっても、ぼくや紹介したサイトの方々も補償はできません。くれぐれも自己責任でお願いします。   (1) root化 まず肝心のroot化ですが、Androidをいじり倒そうというなら避けては通れないXDAのフォーラムで、オールインワンツールが配布されています。ちなみに、オールインワンと言っても使用にはAndroid SDKをインストールしたWindows PCなどの下準備が必要です。   S.onyTablet.S v6.4 [ALLinONE] – new: R5A ROOT!!! automatic ICS ROOT!, JB ROOT! – xda-developers         最新の4.0.3 release5aにも対応していますので、うっかりアップデートしてしまった人でもツールの指示に従うだけでroot化が完了します。またroot/unrootだけでなく、公式ファームウェアのアップデート通知が出続ける件を解決するパッチなど、便利なツールもひとまとめになっていてありがたいです。     (2) Link2SD Sony Tablet Pは内部ストレージの容量が1.84GB(設定>ストレージより)と、Sに比べて少ないのが難点です。というわけで、アプリをSDカードにインストールしつつ内部ストレージにインストールしたかのように振る舞う Link2SD を使います。Androidも4.0以降になる
最近のパケット事情(または断捨離し損ねた通信契約の話)
こんにちは、モバ( @yubile )です。 かれこれ半年近く更新しなかったわけですが、今日もなんとなく生きています。 IIJmioを解約した のが昨年10月のこと。 その後ZenFone 7を衝動買いした結果、持ち歩くスマートフォンが現在4台です。 内訳はこんな感じになっています。 (1) iPhone XS Max(ソフトバンク:ウルトラギガモンスター+)=メイン (2) Zenfone 7(mineo:au回線 10GB通話付きプラン)=サブ (3) OPPO A5 2020(楽天モバイル)=モバイルルーター的用途 (4) Rakuten mini(DENT)=Edy、nanaco、WAON等 Google Pixel 3aも使っていたのですが、5台はさすがに多いのでしばらくお休みしてもらうことにしました。Android 12がリリースされたら真っ先にアップデートして試そうかなと思います。 ……本来のイメージはiPhoneとRakuten miniの2台持ちぐらいで済ませるつもりだったんですが、どうしてこうなった。 あと、Zenfone 7が楽天モバイルに完全対応してくれてれば、(2)と(3)は統合できたんですよねえ。アップデートお願いします>ASUSさま。 ちなみにRakuten miniに入れているDENTのeSIMは、いわゆる海外ローミング回線です。有効期間が365日と長い上に1GBが4.99ドルという、「とりあえず入れておくSIM」にピッタリのヤツです。ローミング先がドコモ回線なのでRakuten miniのロットに左右されますが、電子決済で通信が必要な場合に役立ちます……と言いたいのですが、問題もあります。いずれ別記事で。
非自炊的電子書籍生活・BookLive!編「自炊お断り!」な専用端末Lideoを買って みた!
こんばんは、モバ( @yubile )です。 PQIのAir Cardと、 加賀ハイテックのTAXAN MeoBank SD という、目的の被りそうなアイテムを同時に注文しちゃいました。届いたらレビューを書くつもりです。   さて、今日のネタは電子書籍サービス BookLive! の専用端末「Lideo(リディオ)」です。Sony Reader(PRS-650)、楽天Kobo touch、Amazon Kindle Paperwhite 3Gと来て電子ペーパー4台目、電子書籍端末という意味ではSH-07Cもあるので5台目です。iPadとNexus 7とSony Tablet Pだって電子書籍を読むのに使ってます。いやはや。iPad miniを買ってアプリ使い分けた方がよっぽどラクじゃねえの? とか自分に囁きたくなります。 そんなLideoですが、先に結論を言っちゃいますと 「WiMAXで本を買うの意外と快適」「凸版明朝&ゴシックが割と綺麗」「足りないものは解像度とフロントライトとまともな同期機能」「BookLive!&Lideoしか使わないならアリかな」「自炊派の方は選択肢たり得ません」 といったところ。 では行ってみましょう。なお、前述の他サービスや端末との細かい比較についてはInternet Watchの こちらの記事 をどうぞ。 Lideoハードウェアと初期セットアップについて  Lideoは「読書好きだが電子機器やインターネットには疎い」という層に向けて作られた端末だ。 だからボタン類は「本棚」「書店」「メニュー」「戻る」「文字」そして「電源」と、すべてに日本語表記がしてあったり、 “利用を開始するにあたってBookLive!のウェブサービスのアカウントなどは不要で、Lideoの電源投入後に誕生日、性別、パスワードを設定するだけで初期設定が完了する。メールアドレスさえも登録する必要がない” ( “インターネット要らず”の電子書籍端末「BookLive!Reader Lideo」発売 -INTERNET Watch より)のが特長だ。 ぼくの場合はもともとiPadとNexus 7でBookLiveを利用していたので、そのアカウントを入力してアクティベーションした。この場合、BookLiveに登録した他の端末としおりや本棚の同期ができるし(ただし後述するが残念な


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コーポレートサイトからネットショップまで、お客様のご要望をお聞きしながら、最適な仕組みを考えてご提案いたします。
ドメイン取得からサーバー設定、維持管理までトータルでの受注も可能です。また、現状のサイトカスタマイズも可能ですので、お気軽にご相談ください。
なお、弊社ではWordPressを使用したサイト作成をベースとするため、比較的安価に制作することが可能です。


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今回はよもぎ蒸しを利用させていただきましたが、次回は頭皮洗浄も受けてみたいと思います。
高岡市のRelaxation room Silver(リラクゼーションルーム シルバー)は、ヘッドスパやよもぎ蒸しが人気なリラクゼーションサロン


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古本&植物カフェ「弥生坂 緑の本棚」はおかげさまで4周年! | 根津駅にある古本カフェ弥生坂 緑のスタッフブログです
古本&植物カフェ「弥生坂 緑の本棚」はおかげさまで4周年! | 根津エリアのカフェ弥生坂 緑の本棚のブログでは最新情報をいち早くお届けしています
根津でカフェなら弥生坂 緑の本棚(ホーム)
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古本&植物カフェ「弥生坂 緑の本棚」はおかげさまで4周年!
古本&植物カフェ「弥生坂 緑の本棚」はおかげさまで4周年!
古本&植物カフェ「弥生坂 緑の本棚」は、
おかげさまで2月10日に4周年を迎えることが出来ました。
営業5年目に入りました。
風が吹けば消えてしまいそうな経営状況ではありますが、
近隣・遠方のお客様、不忍ブックストリートをはじめご近所のお店の方々、仕入れ先や、お世話になっている業者の皆様、イベントで講師をして頂いている方や出版社・著者の皆様、
SNSでいつも応援して頂いている皆様、ギャラリーをご利用頂いているクリエイターの皆様、買取の本をお持ちくださるお客様、全ての方のおかげと心より感謝申し上げます。
今後共、お力添えを頂ければ嬉しく思います。
只今、4周年記念として「弥生坂 緑の本棚」をご利用のお客様に、「多肉植物」を進呈中です。
毎年、同じようなもので申し訳ありませんが、是非お持ち帰りください。先着順になりますので、無くなり次第終了となります。ご了承ください。
また、2月13日にはテレビ朝日「スーパーJチャンネル」報道番組内で、「弥生坂 緑の本棚」を取り上げて頂く予定(18時15分頃からの予定)ですので、お時間ありましたら、ご覧になってみてください。
報道番組ですので、その他の報道の都合上、放送日時が予告なく変更になる場合がありますので、ご了承ください。
それでは、5年目の古本&植物カフェ「弥生坂 緑の本棚」も引き続きご愛顧頂きますようお願い申し上げます。
古本&植物カフェ「弥生坂 緑の本棚」トップページはこちら
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お気軽にお電話でご連絡ください
03-3868-3254
13:00~21:00 ※日曜のみ18:00まで 定休日:月曜日 ※木曜日は不定休
東京都文京区弥生2-17-12 野津第2ビル 1F
根津でカフェなら弥生坂 緑の本棚(ホーム)
根津の古本カフェ弥生坂 緑の本棚は千代田線根津駅から徒歩3分と好立地のカフェで、お子様連れでも安心してご来店いただくことができます。
緑と本に囲まれたくつろぎの空間で、当店おすすめの多肉植物のカフェメニューやこだわりの珈琲をはじめとする各種ドリンクをお楽しみいただけます。


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無理な納期のお願いをしてしまい申し訳なかったのですが、対応していただきありがとうございました。
LINEで写真を送って作ってもらいました。顔立ちから似合う様に考えてくださりありがとうございました。写真を送らなかったら私に似合うかどうかわからなかったです。
ロマンスグレーの私には使える物がないと思っていたのですが、素敵なオーナメントを作って頂きました。
パーティーでヘアーセットをお願いしています。多美咲商品を何個か持っているので踊る種目に合わせてヘアーのチェンジもやっていただけるのが嬉しいです。
買うときは高いと思ったけど、毎月2~3回使ってもう5年以上。元取ったし、髪上げで悩むことがなくなったからとても気に入っている。
TPOに合わせていくつか持っている。ダンスの時は石付きのヘアードレス、石なしも和装や冠婚葬祭にもつかえるのでダンス以外でも重宝しています。
ドレスに合わせて石の色とデザインを変えてもらいました。ドレスの写真からデザインを提案してもらえたので選びやすかったです。ドレスにピッタリでみんなから褒められます。


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さて、まずは二日酔いを早く治すための裏技から紹介していますね!
寝起きにシャワーを浴びる
寝起きにシャワーを浴びることで二日酔いが軽減されるという裏技です。
これは、シャワーを浴びて身体を温め、腎臓の働きを活発にすることで二日酔いの原因である「アセトアルデヒド」を排出することができるから効果があるのです。
よってシャワーの温度はできるだけ「熱め」で「短時間」で済ますようにしましょう。
二日酔いの際には「脱水症状」を引き起こしていることが多いため、長時間のシャワーは逆効果になってしまいます。
裏技というよりも王道!?水分を摂取すると早く二日酔いが軽減されます。
二日酔いの際に摂取する水分としてアクエリアスやポカリスウェットなどの「スポーツドリンク」は、かなりオススメの飲み物です。
スポーツドリンクは、二日酔いの際に起こる「脱水症状」や「低血糖」に効果があるため水分補給をする際には意識的に摂取すると、二日酔いの症状が早く治ります。
なんと、卵を取ると二日酔いが軽減されるというのです!
卵には毒素を分解する「Lシステイン」という成分が豊富に含まれており、二日酔いの「頭痛」に効果を発揮してくれるため、二日酔いの際にはできる限り脂っぽい調理方法を避けた「卵料理」を食べることで、二日酔いを早く治すことができます。
二日酔いを治す方法として「お味噌汁を飲む」というのは、かなり有名でお酒をたしなむ方であれば誰でも耳にしたことがあるのではないでしょうか?
お味噌汁は二日酔いに効果的ですが、その中でも「シジミの味噌汁」が特に効果的です。
シジミの味噌汁に含まれている>シジミには「タウリン」という成分が含まれており、そのタウリンという成分が体内のアルコールを分解する働きを手助けする効果があるため、二日酔いを早く治す方法としてオススメされているのです。
トマトジュースには「吐き気」や「だるさ」「食欲不振」に効果があります。
トマト自体に肝臓にあるアルコールの代謝をスムーズにさせることで、二日酔いの症状を和らげてくれます。
その他にも利尿作用に効果的なカリウムや、解毒作用のあるグルタチオンが含まれており二日酔いには効果的だと言われているのです。
病院で点滴を打ってもらう
あまりにも二日酔いの症状が酷く、身体が辛い場合は病院で二日酔いの点滴を打ってもらい早めに対処することが望ましいです。
アルコールを摂取しすぎてしまうと、身体は脱水症状を起こしている可能性が高いため水分補給を忘れず行い、アルコールを分解するための点滴を打ってもらって安静にするようにしましょう。
二日酔いの点滴は約30分程度なので、やばいと感じたら気負いせず病院へ足を運んでみてくださいね。
二日酔いの「頭痛」を早く治す裏技
次に、二日酔いで頭が痛い状態を早く治す裏技を紹介していますね!
二日酔いで「頭痛」の症状が強く出ている場合は「血管を収縮」させることで、頭痛を抑えることができます。
そのため、血管収縮作用のある食品を摂取することで頭痛を改善することができます。
栄養素の「カフェイン」「セロトニン」には血管収縮作用が含まれているため、カフェインを多く含むコーヒーやセロトニンを含む牛乳を飲むと良いでしょう。
カフェインやセロトニンを含む食品や飲み物を摂取しても、頭痛が一向に収まらない場合は市販のものでも良いので、頭痛薬を服用し安静にするようにしましょう。
風邪等の時に飲む頭痛薬が、二日酔いにも効果がある場合がありますので、服用してみてください。
二日酔いに効果がある市販薬を飲む
二日酔いの症状を少しでも抑えるために、市販の薬を服用することもあると思います。
下記で紹介する薬は、二日酔いに効果があると言われている市販薬になりますので、二日酔いの症状を市販薬で抑えたい場合は参考にしてみてください。
◆ハイチオールCプラス(エスエス製薬)
◆第一三共胃腸薬(第一三共ヘルスケア)
◆エビオス錠(アサヒフードアンドヘルスケア)
◆サクロン(エーザイ)
◆太田胃散(太田胃散)
◆大正漢方胃腸薬(大正製薬)
このような市販薬が、個人差がありますが二日酔いに効果があると言われています。
そもそも二日酔いにならない裏技
次に、「二日酔いを事前に防止する方法」をいくつか紹介していきます!
二日酔いを防止するためには「しっかりと睡眠を取る」ことが重要になります。
アルコールを分解するために働いている肝臓を睡眠で休ませてあげることで、肝臓の機能が回復し、二日酔いの防止にも効果を発揮します。
アルコールを多く摂取した日は、十分な睡眠を取るようにしましょう。
「低脂肪」かつ「高タンパク」なおつまみを選んで食べる
お酒を多く摂取することが分かっている場合は、お酒を飲む際に一緒に食べる「おつまみ」に工夫をすることで、二日酔いの防止をすることができます。
たんぱく質は肝臓の働きを活発にするため「高たんぱく」なおつまみを選ぶと、二日酔いが起こりにくくなります。
ですが「高たんぱく」という点にだけに焦点を当てていると、脂肪分が肝臓の負担になってしまうため「低脂肪」かつ「高たんぱく」なおつまみを選ぶことが重要です。
飲み会で枝豆がよく食べられる理由って、ビールに合うだけじゃなくて、実は自然に体が求めているのかもしれませんね。
空腹の状態でアルコールを摂取しないようにする
空腹の状態でアルコールを摂取してしまうと、体内にアルコールが吸収されるスピードが速まってしまうため、アルコールの濃度が高まる一方で分解が追い付かず、二日酔いを引き起こす原因になります。
そのため、空腹の状態での飲酒を避けることで二日酔いを防止することができます。
体調が悪い日の飲み会は控えるようにする
体調が悪い日に飲み会に行ってお酒を飲んでしまうと、健康な状態の身体よりも負担がかかってしまうため二日酔いの症状が酷く出てしまう恐れや、飲み会の途中で体調を急激に崩してしまう恐れがあります。
ですので、体調が悪いと感じる日の飲み会はできるだけ断るようにしましょう。
アルコールを摂取するペースを遅くする
お酒を飲む際には、一気に摂取するのではなく「お酒をグラス一杯飲んだ後には水を飲むようにする」「おつまみを多めに食べてお酒を飲むペースを遅くする」など「アルコールを一気に摂取しない」ことが二日酔いを事前に防ぐ効果的な方法になります。
逆に、二日酔いを悪化させる裏技
知っていれば人生で一度は役に立つかも・・・!?
二日酔いが起こっている際に「激しく運動」したり「サウナ」に入るなどで多量に汗をかくと二日酔いを悪化させることができます。
よって、悪化させたくない場合はアルコールによって負担がかかっている肝臓や胃腸をいたわるつもりで、できる限り安静に横になっておくことが望ましいと言えます。
迎え酒は二日酔いの気持ち悪さを軽減できたように感じる人もいますが、酔ってよくわからなくなっているだけで体調的には二日酔いが悪化します。
よって、二日酔いが起こっているときの「飲酒」は絶対にしないようにしましょう。
二日酔いが起こっているときは「身体を休める」ことを重要視するようにしましょう。
今回は様々な「二日酔いを早く治す方法」や「二日酔い予防方法」について、お話ししてきましたが、二日酔いをしないためにも、まずは「飲みすぎ」に注意してお酒を楽しむことを心がけるようにしてください。
二日酔いは「頭痛」や「吐き気」など、様々な症状で苦しんでしまうことになります。
そのため、できる限り二日酔いを起こさないように節度を持ってアルコールを摂取するようにしてくださいね。
二日酔いになってしまった場合は今回紹介した方法を参考に早く治していただき、紹介した予防方法もお酒を飲んでいる際に思い出して気を付けてみてください!


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(元の体力なさすぎw!)
なので、ウオーキング自体がまだ難しいという場合は、家の掃除というのは非常に有効な運動療法にもなるわけです^^
ななも「主婦だから掃除」してるんじゃなくて「自分の治療のための運動の一環」と思って掃除してます☆彡
マインドフルネス瞑想と掃除の関係は??
まずマインドフルネス瞑想とはなにか?だと思うのですが、
私も習ってなく、本で読んだだけなので、うまくできないのですが、
「ヨガ」の一つのようで、
「頭に思い浮かんだことを否定せずありのままに受け止める」んだそうです。
一応、瞑想時のポーズがあるらしい。
(こんな感じで座り、目をつむり瞑想する)
参照:ヨガのポーズ大全集より引用
ななは寝る前に、自律訓練法の後に続いて寝ながら瞑想してみてます。
(うまくできませんけれど^^;)
これがうまくできるようになると「認知行動療法」と同じくらいの治療効果があるらしく、外国では盛んに治療に取り入れてるそうです。
「掃除に集中」するときの心の動き?がマインドフルネス瞑想に似ている!?
掃除をする時って、基本は「掃除に集中」しますよね?
(私はいろいろ考えてしまうけど^^;意味無いじゃん^^;)
不安なこととか考えない時間を意識して作るってことかもですね。
「家の掃除」で運動+マインドフルネス瞑想もできるということで、特に外出が難しい方は、少しずつ範囲を広げながら「家の掃除」をまずやってみるといいらしいです^^
私は主婦なので、家中の掃除をせざるを得ませんが、自然と少しずつよくなってきてるのかな?とも実感します。
ご実家暮らしの方もぜひ「治療の一環だから」と、ご家族にお話して、まずはどこか一つでもいいので掃除を習慣化できたらいいですね^^
私はどんどん掃除してほしい主婦です(笑)
具合の悪い時によく読みました。過ごし方など参考になりました
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不安障害一人暮らし満喫中♪ 全部自分のペースでラックラク☆
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フェリチン低値は精神疾患と間違えられてる可能性がある
One Response to “家の掃除でマインドフルネス瞑想と運動を兼ねてみよう☆”
不安障害一人暮らし満喫中♪ 全部自分のペースでラックラク☆ | 全般性不安障害の完治へ向かって歩くブログ より:
[…] 掃除は「掃除」と思わず「マインドフルネスの治療の一環」と思いながらやると、 苦にならず、いつの間にか綺麗になります^^ […]
返信をキャンセルする。
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鉄分不足によって赤血球が劣化すると、全身は酸素不足になりがちになり、めまいや息切れ、さらに抜け毛が増えたり、爪が割れやすくなったりもします。だるさやめまい、肌荒れなどもこれが原因です。
酸素がある鮮やかな赤血球に比べ、酸素が不足した赤血球は暗い色になります。さらに、貧血になると、赤血球の色自体が薄くなっていきます。赤血球の色が薄くなると、顔の色が青白くなり、顔色が悪いと言われるような色になるんです。
鉄分不足を解消する方法
全体の4分の1くらいの女性は鉄分不足だったり、鉄不足による貧血だったりします。
鉄分摂取の推奨量は1日10.5㎎(閉経前の女性)です。
しかし実際は平均7.4㎎しか取れていないので、1日3㎎不足しています。
そのため、鉄分を多く含む食材を摂るように心がけましょう。
例)レバー(豚・鶏)・卵・あさり・赤身肉・かつお
青のり・岩のり・ひじき・小松菜・ほうれんそう
鉄分補給の裏ワザ「鉄なべ」
鉄分不足とはいえ、鉄分だけを気にしているわけにはいきませんよね。
そんなときには、ふだんと同じ食生活をしながら鉄分を増やす方法もあります。
それは「鉄なべ」を使うことです。
鉄なべを使って料理をすると、料理に鉄分が溶けだしてくれるのです。
さらに、鉄が溶けだすには酸性が必要。そこで、鉄鉄なべから効率的に鉄分を摂るには酸性の調味料を使うのがおすすめです。
酸性の調味料といえば、お酢・ケチャップ・しょうゆ・みそが代表的。なかでも一番鉄を溶かすのは「お酢」です。
たとえば、お酢入りのみそ汁を1日1杯飲むだけで、1日に不足している3㎎が補給できます。
ちなみに、コーティング加工している鉄の調理器具は鉄分の溶出が期待できません。あくまでも鉄の部分に接してないと鉄はにじみ出てきません。
鉄なべがないというときには、料理にポンと入れるだけの「鉄玉子」を使うと便利です。
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赤血球はしなやかさも大切!
赤血球が元気な条件は色だけでなくしなやかさも大切です。
しなやかさがなくなると、毛細血管をスムーズに通れなくなります。
赤血球が硬くなる原因はコレステロールです。生活習慣でコレステロールが高い、中性脂肪が高いという人は赤血球の膜が硬くなっています。
血液中にコレステロールが増えると、赤血球の細胞膜にどんどん取り込まれます。コレステロールは硬い構造をしているため、増えると膜全体が硬くなってしまうのです。
こうして赤血球が硬くなると毛細血管のすみずみにまでたどり着けず、酸素が不足してしまいます。
EPAで赤血球をしなやかにする!
赤血球をしなやかにするには魚の脂であるEPAを摂りましょう。
さばやいわしなどの青魚には、EPA(エイコサペンタエン酸)が含まれ、このEPAが赤血球をしなやかにし、効率的に酸素を運べるようになります。
また、EPAはお肌の健康や新陳代謝などにもいい影響を与えるので、アンチエイジングや美肌に効果的です。
EPAの1日の摂取目安は1000㎎、アジの開きなら2枚、さばの塩焼きなら1枚です。
和田明日香の美と若さの料理
鉄分とEPAがたっぷり摂れるサンラータンの作り方です。
いわしとトマトのサンラータン
・いわし(三枚おろし) 200g
・しょうが(すりおろし) 小さじ1
・水      400ml
・鶏がらスープの素 小さじ2
・完熟トマト  大1個
・水溶き片栗粉 小さじ4
・卵黄     1個分
・ごま油    小さじ1
・黒こしょう  たっぷり
・酢      大さじ1~2
・ラー油    お好みで
①いわしをすり身にして包丁でよくたたきます。
②塩・卵白・片栗粉・しょうゆ・しょうがを入れ、しっかりと練り込みます。
③ボール状にして、魚の臭みをとるため、さっと下茹でします。
④鉄玉子を入れた400mlの水に酢を小さじ4加えて沸かします。
⑤鶏がらスープの素を入れ、しいたけ・いわしボールを煮込みます。
⑥トマトを入れます。酸味でより鉄分を溶出させます。
⑦片栗粉でとろみをつけ、卵黄を入れゆっくりかき混ぜます。
⑧ごま油・黒こしょう・酢で香りづけをして味を調えます。
*麺を入れてもおいしくいただけます。
赤血球が元気になると、顔色がよくなったり、クマがなくなったりと、くすみがちだった見た目が明るく輝くように変わります。
まずは「鉄玉子」をポンと料理に入れることからはじめましょう。4か月後には明らかに表情が変わるはずです。
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旅行系雑誌・広告、イベント系のお仕事でやたらと心身を酷使し、不眠や摂食障害などで長く苦しんだ結果、自由になることを選択。ついでに先天性の稀有な膵臓疾患も見つかってしまったので、これからは人間らしく生きてみることに。
多忙で不規則な生活と、コンプレックスが生んだ見た目重視のダイエットでボロボロになったいま、いかに人間らしく健康的に生きられるかにシフトチェンジ。もちろん、いつまでもスリムでかっこよくありたいことは果てなきテーマです。
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【 トレにゃんこ 】超簡単!子猫が大人しく抱っこをさせてくれる方法! | マルワンBLOG | ペットショップ マルワン 小さめ子犬 美形な子猫 初心者安心のサポート
ステップ2:首の後ろ側をくにくにマッサージ
次にネコちゃんの首の後ろをムニムニマッサージ。
これけっこうネコちゃんが気持ちよさそうにしてくれるんですよ。
更に首の各所を指圧なんかすると完全に眠っちゃうくらい(個人的には「猫ツボマッサージ」と読んでおります)
ネコちゃん自体は脇の下に入っている手で支え、首の後ろの手はあくまでもマッサージをするだけにしてくださいませ。
また、ネコちゃんは両足に地を着かせると飛んでしまいますので「空中に浮かせる」ことがポイントでございます。
いわゆるコレって「猫のお母さんが子猫を運ぶ時の動作を模している」のを人がやったらどうなるのか?という疑問から生まれた技でございますよ。
ステップ3:二の腕に乗っけちゃいましょう
さあ、いよいよ最終工程です。
最後は安定感を出すために「二の腕」に乗せて安定させましょう。
この動作を右手でも左手でもできるようになると、お手入れや咄嗟の対応に効果を発揮しますのでぜひ練習してみてくださいませ。
今回ご紹介した抱っこ方法は基礎中の基礎としてぜひ実践してみてくださいませ。
私自身、ワンちゃんやネコちゃんと対峙するとき、常に「新しい技術はないか?」と常に自らのスキルをアップデートすることを心がけております。
更に効果的な方法を見つけたならば皆様方にお届けしたいと思いますので楽しみにしていてくださいませ。
文/Mr.K(マルワンブログ編集長)
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店舗情報:横浜 鶴見店
神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-42-11(Olympic 2Fユアペティア内)
TEL 045-508-0460
OPEN 10:00〜19:00 年中無休
販 00-124 保 00-125
(登録年月日:2013年3月13日)
(有効期限:2023年3月12日)
動物取扱責任者:梅林真弓
ペットショップマルワン横浜鶴見店は横浜市鶴見区にあるオリンピック鶴見中央店内2Fにある2013年3月に設立された店舗。
横浜市はもとより、川崎市・大田区・世田谷区からの都内からのお客様や、横須賀市・鎌倉市・藤沢市・逗子市など神奈川でもご遠方のお客様のご来店も多く、首都高速(岸谷生麦インター下車)湾岸エリア一帯からのアクセスがしやすい店舗立地となっております。
トイプードル・ビションフリーゼ・ダックスフントの3犬種は店舗で最も得意とし、ご成約数も非常に多くなっております。
猫に関しては、ノルウェージャン・ラグドール・ブリティッシュショートヘアが特に好評。
もちろん上記以外の種類も多数取り扱っております。
「可愛いだけではなく健康的で学習能力を育む育成方法の創出」
「ワンちゃんネコちゃんだけでなく、スタッフも日々トレーニング」
をコンセプトにワンちゃんネコちゃんそして新しいご家族とともに成長していけるようなペットショップを目指しております。
また、「人間との共存」をテーマに「協調性」を主眼とした各種トレーニングを月齢ごとのステージに併せて取り組んでおります。
若齢ステージの生後2〜4ヶ月はワクチン接種期間ということもあり、「お手入れ」「保定」を中心としたトレーニングを。
ワクチン接種後においては鶴見店の「プレイルーム」で社会性・おすわり・待てなどを中心としたトレーニングを実施。
ご成約後のアフターサポートもマルワン独自の「ユーザーマイページ」を通じてのリポートサポートをはじめ、もちろんご来店いただいての実演サポートをさせていただいております。
マルワン鶴見店は国道15号線沿いオリンピック鶴見中央店の2階にございます。
最寄り駅JR京浜東北線「鶴見駅」より徒歩10分、京浜急行「京急鶴見駅」より徒歩8分で徒歩圏。
駐車場も多数御座いますので、お車でもお気軽にお立ち寄りください。
The Maruone Tsurumi store is located on the 2nd floor of the Olympic Tsurumi Chuo store along National Route 15.
10 minutes walk from the nearest station JR Keihin Tohoku Line "Tsurumi Station", 8 minutes walk from Keihin Kyuko "Keikyu Tsurumi Station".
○【横浜方面から】国道1号→第一京浜/国道15号経由
○【新横浜方面から】環状二号線→県道14号→国道15号経由
○【川崎・品川・大田区方面から】第一京浜/国道15号経由
○【渋谷・世田谷区方面から】首都高速3号渋谷線→首都高速都心環状線→汐入IC出口→国道15号経由
○【鎌倉・藤沢方面から】国道1号→首都高速神奈川2号三ツ沢線→首都高速神奈川1号横羽線→第一京浜/国道15号経由
○【横須賀方面から】県道28号→国道16号→首都高速湾岸線→汐入IC出口→国道15号経由
○【厚木・海老名・大和市方面から】東名高速道路横浜北西線→首都高速神奈川7号横浜北線→岸谷生麦IC出口→第一京浜/国道15号経由
○【小田原・箱根方面から】国道271号→東名高速道路横浜北西線→首都高速神奈川7号横浜北線→岸谷生麦IC出口→第一京浜/国道15号経由
○【八王子方面から】国道16号→八王子IC中央自動車道→汐入IC出口→国道15号経由
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○【静岡方面から】東海道/国道1号→新東名高速道路/第二東海自動車道→岸谷生麦IC出口→国道15号経由
○【埼玉・さいたま市・大宮方面から】首都高速埼玉新都心線→首都高速5号池袋線→汐入IC出口→国道15号経由
○【千葉・船橋駅方面から】国道14号→首都高速湾岸線→汐入IC出口→国道15号経由
○【木更津方面から】東京湾アクアライン/国道409号→汐入IC出口→国道15号経由
・京急本線 京急川崎駅→京急鶴見駅下車 徒歩6分(所要時間約8分)
・JR京浜東北線 川崎駅→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約12分)
・京急本線 横浜駅→京急鶴見駅下車 徒歩6分(所要時間約20分)
・JR京浜東北線 横浜駅→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約20分)
※下記の横浜駅乗り換えはJR京浜東北線でも京急本線でも可能です。
・JR横浜線 新横浜駅→東神奈川駅でJR京浜東北線(東京・大宮方面行き)に乗り換え→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約30分)
・地下鉄ブルーライン 新横浜駅→横浜駅で京浜東北線(東京・大宮方面行き)に乗り換え→鶴見駅下車徒歩9分 (所要時間約40分)
・JR京浜東北線 品川駅→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約30分)
○【池袋・新宿・渋谷駅方面から】
・JR山手線(内回り) 池袋・新宿・渋谷駅→品川駅でJR京浜東北線に乗り換え→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間 池袋→約1時間 新宿→約55分 渋谷→約45分)
○【東京・上野駅方面から】
・JR京浜東北線 東京・上野駅→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間 東京→約40分 上野→約45分)
・小田急小田原線 厚木駅→海老名駅で相鉄本線に乗り換え→横浜駅でJR京浜東北線に乗り換え→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約1時間5分)
・JR横浜線 八王子駅→東神奈川駅でJR京浜東北線に乗り換え→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約1時間10分)
・JR中央線 八王子駅→東京駅でJR京浜東北線に乗り換え→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約1時間40分)
○【鎌倉・横須賀駅方面から】
・JR横須賀線 鎌倉・横須賀駅→横浜駅でJR京浜東北線に乗り換え→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間 鎌倉→約55分 横須賀→約1時間15分)
・JR湘南新宿ライン 小田原駅→横浜駅でJR京浜東北線に乗り換え→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約1時間20分)
・JR東海道本線 小田原駅→横浜駅でJR京浜東北線に乗り換え→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約1時間20分)
・JR京浜東北線 大宮駅→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約1時間10分)
・JR上野東京ライン 大宮駅→川崎駅でJR京浜東北線に乗り換え→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約1時間30分)
・JR総武線 千葉駅→東京駅でJR京浜東北線に乗り換え→鶴見駅下車 徒歩9分(所要時間約1時間40分)


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text:
Hiroki Sakai (Hannover 96) äußerte über Leverkusen “Leverkusens Fußball mag ich persönlich, hmm… besser gesagt, Leverkusen ist gute Mannschaft, sie sind sehr gut organisiert und spielen kollektiv”. Genauso wie seine Einschätzung zeigt Leverkusen in letzten Jahren stabile Leistung in der Bundesliga.
Der Titel lautet “Spiel Lesen mit Hyypiä”. Hier möchte ich ganz einfach zusammenfassen und übersetzen.
“Cruyff hat irgend wann mal gesagt: man spielt Fußball mit dem Gehirn. Nun, probieren wir mal!”
“Fußball geht gar nicht darum, ob du dich schnell bewegst oder nicht. Sondern du kannst immer gewinnen, wenn du gut Spiel lesen kannst”.
“Die Konzentration ist ein Schlüsselpunkt, um Fußballspiel zu gewinnen”.
“Du hast immer gut zu positionieren. Du musst immer herumschauen. Dadurch musst du erkennen, wo gegnerische Stürmer stehen. Wenn du gut vorbereitest, weißt du schon bescheid, was für ein und wie Gegner spielen wird. Soweit du das im Kopf hast, kannst du immer gewinnen”.
” Es ist auch sehr wichtig, dass du weißt, wie dein Gegner spielt. Deinen Gegner schon vor dem Spiel zu wissen, hilft dir bei dem Spiel auf dem Feld”.
“Bei der defensive Verhaltung ist der Abstand wichtig. Du musst richtigen Abstand halten und am richtigen Moment angreifen. Du darfst auch nicht zu nah stehen”.
“Bei den Flanken musst du zum genauen Punkt gehen, wo der Ball kommt. Du sollst dort stehen, wo du deinen Gegner und den Ball gleichzeitig sehen kannst”.
“Ich hoffe, du hattest viel Spaß mit meinem Unterricht “Spiel Lesen”.
Hyypiä sagte schon übers Stellungsspiel und Scouting über Gegner vor dem Spiel, als er noch Spieler war. Das zeigt den Grund, warum er jetzt als Trainer gute Leistung zeigt.
Author Tatsuro SuzukiPosted on 3. October 20133. October 2013Categories Blog
マンチェスター・シティ対バイエルン
バイエルン対マンC観戦終了。個人的には、バルサのサッカーが好きというよりは、グアルディオラのサッカーが好きだったんだな、というのがはっきりした試合。FWを目指す選手には、トーマス・ミュラーを徹底的に見てほしい。彼がオフザボールで何をやっているのか、スペースをどう作って、使っているのか。彼の動きが、他のチームメイトのプレーを引き立てていることに注目して欲しいな。
6番のところにラームが使われているのは、カバーできるエリアの広さとスピード、それからボールを持てることと、ミスの少なさだと思う。バルサの時は、ウイングの縦の運動量でカバーしていた、特にカウンターを受けた時のスペースを、ラームが横への移動で消している。67分のシーンが良い例。ペドロやアレクシス・サンチェスじゃなくて、ロベンとリベリのサイドをうまく使うための微調整なんだろう。
3-0になって、若いキルヒホフを6番のところに入れて、ラームを一つあげた。経験を積ませることもあったんだろうけど、完全に浮き足立っていた。ボールを貰いに行くのも怖がっていたし、プレスも迷いながらだったし。そのあおりをうけたのが、退場してしまったボアテング、ちょっと可哀相だったな。グアルディオラが、今後、いかにキルヒホフにチャンスを与えていくのか、指導者として注目したい。
後半の途中から観たブランのPSGも良いチームだな、と思ったし。自分のサッカー観というか、好みがようやく分かってきた。スタイル云々じゃなくて、隙のなさ、論理的な緻密さ。でも、緻密じゃないと、本当は、そのチームの色、というかスタイルみたいなのは外から見てわからないんじゃないかと思う。
グアルディオラのサッカーだって、論理的に突き詰めて、それをグラウンド上で出せるメソッドというか方法を自分のものにしているから、ああいうスタイルのサッカーが出てくるのであって、ドルトムントだってそうだし。昨日のPSGや、シメオネのアトレティコ・マドリードなんかも、見ていてそういうのを感じる。
監督が、どれだけ細かく、分かりやすく伝えていけるか、どのレベルにかかわらず、監督と選手の間には、忍耐と対話が求められる。
Author Tatsuro SuzukiPosted on 3. October 20134. October 2013Categories Blog
プレーモデルとサッカー文化
前にも書いたけど、プレースタイルが、上に出てくる選手、目立つ選手の傾向を、ある程度決めると思う。見ることを訓練され、ゲームの組み立てからパスワークがうまいフライブルクのU17は、GK、センターバック、サイドバック、中盤の真ん中の二人の選手が特に目についた。
頑張って守ってカウンターのフュルトU17は声を出せるセンターバックと速くて当たりにも負けない左サイドのFWが目についた。それで、今、日本人で世界で通用する、と言われている選手が多いポジションは中盤とサイドバック。つまり、日本のスタイルがそういう傾向を持っている、と言える。
日本人が、日本らしいスタイルとは何か、とスタイルそのものに対して、問いを発しても、自分に対して、自分とは何かと問うようなもので、答えは安定しないだろう。むしろ、どのような選手が育ってきたのか、どのタイプの選手が世界でも評価が高いのか、ということを結果から逆に見ることが必要だと思う。
個人的に、スタイルや、型のようなものは、「結果的に後から」見つけ出されるようなもの、他人からそのように認知されるようなものだと思っているので、「こうやろう、これを目指そう」と思って出来るものではなく、「すでにそうなっているもの」だと思っている。つまり、結果から逆算されるもの。
それで、現在のところ、日本人の選手で評価が高いとされているのが、中盤とサイドバック。それはそれで全然悪いことではないと思う。時代によって、傾向も変わるだろうし。ブラジルみたいに全ポジションで凄いのがいる、というのが稀で。ドイツは今、代表でやれるセンターフォワードが足りなくなっている。
だから、あんまりスタイルにこだわったり、「こうやろう、こうなりたい」というプレースタイルのモデルにこだわらくても良いような気はしている。もちろん、指導者の好みは育成に反映されるだろうけど、そういった「好み、嗜好」をざっくり文化と呼んできたわけで。
それは、不可避的に反映される。
Author Tatsuro SuzukiPosted on 1. October 201311. May 2016Categories Blog
レヴァークーゼン、ヒーピア監督の選手時代のレクチャー
ハノーファーの酒井選手が「レヴァークーゼンは個人的に好きなチーム、好きというか凄い組織的で良いチームだな、と思います」という印象を述べてくれたように、ここ最近、ブンデスで安定した内容を見せてくれているチームのひとつ。ヒーピア監督の選手時代のビデオを見つけたのでリンクを.
リンク(英語)>http://www.uefa.com/trainingground/ 「ヒーピアとゲームを読む」というタイトルです。気になった部分を意訳していこうと思います。
「クライフが言っていたけれど、サッカーは脳みそでするものなんだ、じゃあ、やってみようか」
「サッカーは動きが速いか遅いかなんかは問題じゃないんだ、試合をうまく読めれば、常に勝つことが出来るんだ」
「集中力は、ピッチ上の戦いで勝つためのキーポイントのひとつ」
「常に良いポジションを取らないといけない。常に周りを見渡していないといけない。どこにストライカーがいるかを知ってないといけない。常に良い準備ができていれば、どんな敵が何をするか分かっていて、それがわかっていれば、常に勝てるよ」
「試合前に、対戦相手がどうなのかを、知っていることも必要だね。事前に知っていることは、実際に彼らとプレーするとき、とても役立つよ」
「ディフェンスの対応では、間合いが重要なんだ。適切な距離をおいて、適切なタイミングで寄せること。近すぎてもいけない」
「クロスは、適切な落下点に入ること。ボールと相手の両方を視野にいれること」「
僕のゲームを読む、というコースを楽しんでくれたことを願うよ」、という内容。
ポジショニングに関して、また、試合前に敵のことを知っておくこと、というのを選手時代から言っていて今の監督の活躍の理由が分かりますね
Author Tatsuro SuzukiPosted on 30. September 201330. September 2013Categories Blog


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text:
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店の奥には落ち着いた雰囲気のセミプライベートルーム。女の子限定の集まりや年末のパーティーなどの小さな集まりや、お子様連れのご家族にも快適にお使いいただけます。
「脂っこい滑りやすいお店」から「女性が行きたいお店」まで
油っぽくて床が滑りやすいです。これまで、餃子の王将店は、男性や家族みんなで行けても、女性が一人で簡単に入ることができる店ではありませんでした。そのため、新店舗は「女性が行きたいお店、女の子だけの集まりのように女性が一緒に楽しめるお店」と、店舗デザインを担当したインテリアデザイナーの折原美希さん。
まず、清潔さを最優先し、ベースカラーは白とナチュラルカラーを採用。 「桜や菊、矢羽模様など、女性が好むキュートなデザインも日本にアピールしました」(折原さん)。従来の店舗で目立つように引き伸ばされたPOPはありません。代わりに、デジタルサイネージを導入し、料理情報を注意深く伝える方法を考案しました。
さらに、床に水が流れないオープンキッチンに新しいドライキッチンシステムが導入されました。ホールからは衛生的で清潔なキッチン設備が見えます。インテリアは女性らしさを感じさせるすっきりとしたラインと言われています。 「女性は居心地の良さと感覚を大切にしているので、音楽と光の取り入れ方、トイレ、カスタマーサービスの観点からカジュアルさを強調しました」と折原氏は語った。
嬉しいのは、2〜3席に1つずつコンセントが設置されていることです。また、無線LANを完備しています。電池切れを気にせずスマホが使えるし、その場でSNSに食べ物の写真をアップロードできます。店舗選びの際には、電源と無線LANが大きなポイントになります。快適性だけでなく、実用性にも優れた設備を導入することで、集客力の向上に努めています。
バランスの取れた料理研究者の小張理香さんがお勧めする「京都風餃子」は、九条ねぎ、かつお節、紫蘇を使った王様の定番餃子です。白味噌、クリームチーズ、ラー油を混ぜた特製タレにつけます。 6個450円
「おからと赤餃子炒め餃子」は6個290円。ソースは甘いチリソースです
餃子は奇妙なトッピングでイタリアンになります
「外食市場では、安全・安心・健康・美味しさのバランスが取れた食品へのニーズが高まっています」と渡辺社長は語った。食材や栄養バランスにこだわった、体にやさしい美味しい料理も用意されているそうです。レストラン限定のオリジナルメニュー開発は、バランスの取れた料理研究者のエリカ・コニーが監修しています。彼は2つの主要な点に焦点を合わせたと言った。
ひとつは、油っぽくて胃のむかつきをイメージした中華料理の概念を払拭することで、「健康で軽い」を意識しています。炒め物やドレッシングには、軽く仕上がり、胃のむかつきを起こさない国産米油を使用しています。実際に食べてみましたが、すべての料理がしつこくなく、食べやすいものではありませんでした。
ケーキのような「ふわふわオムレツ」。ごま油を加えて中華風にします。 200円
「野菜と豚肉のチーズ蒸し」(680円)
二つ目は、見た目、香り、食感など五感で楽しめることです。サービングに加えて、いくつかの種類のトッピングをカットして準備する方法を考案しました。たとえば、スープ餃子はサワークリーム、溶かしバター、シソと一緒に出されます。サワークリームをスープに溶かして味わうと、不思議なことにさわやかなイタリアンフレーバーに変わりました。
オリジナル料理には、日本と中国の食材を組み合わせたメニューも登場。京都のおばんざいを意識した、金平やオイスターソース、豆板醤、ナンプラなどの調味料で煮込んだ料理も楽しめます。小張さんがすすめる杏仁豆腐や豆乳きな粉などのデザートは、店内の厨房で一から作っているそうです。
「もやしと水菜、スモークサーモンの美皮サラダ」(590円)
「ゆばの天津飯」(580円)
オリジナルレシピメニューは20種類以上あります。もちろん、餃子やにんにく入り麺など、昔ながらの定番メニューも楽しめます。 「王様の定番メニューの料理やアレンジを、目で見て楽しめるように変更しました。女性の方は量が少ないです」とコニー氏。また、さまざまな料理やお酒のおやつを少しずつ食べるニーズに対応できる「ジャストサイズメニュー」も充実。また、価格はコンビニと同じです。小籠包4個入りは480円、杏仁豆腐は380円。
仕事帰りの飲酒など、お酒を飲むシーンが多様化する中、これまで店舗では手に入らなかったお酒を充実させました。女の子限定の集まりを想定して、ワイン、ウイスキー、日本酒、焼酎、カクテルなどを幅広く取り揃えています。
「大根と鶏肉のオイスターソース煮込み」(450円)、「じゃがいもとにんじん金平」(280円)
試して間違えたと言われる杏仁豆腐(380円)。すべてのデザートは店で作られています
目的は大都市圏を占領することです
2016年3月末現在の餃子の大将店数は708店舗。2018年中期計画では800店舗、今期は729店舗を計画しているが、未達。また、直営店の売上高は過去5年間苦戦しており、前年を下回っています。その背景には、外食業界の競争激化に加えて、コンビニエンスストアなど外食市場を侵食している業界もありますが、それ以上に女性客の誘致の遅れが不振の大きな要因となっている可能性があります。
成長を維持するためには、「新たな価値を創造し、かつてない販売チャネルを模索する必要がある」(渡辺社長)、この女性向けの新しいフォーマットが第一歩として位置づけられています。新規顧客の獲得と同時に、首都圏の開拓が主な目的のようです。
現在、首都圏には150店舗未満の店舗があります。渡辺社長は「まだ出店の余地はあるが、現在の顧客単価は1,000円以下で、投資効率が悪い」と語った。そのため、新フォーマットでは、平均顧客価格がほぼ3倍になり、従来の店舗に比べてコストが20%削減されます。具体的には、厨房機器をコンパクト化し、光熱費を削減します。また、当社向けに改良された自動餃子ベーキング機と自動茹で麺機を導入しました。調理の手間を極力抑え、生産性の向上に努めます。
首都圏の都心部に餃子の3号店がオープンする予定です。現在、丸の内事務所街や二子玉川住宅街などの沿道店舗で物件を探しているそうです。渡辺社長は「高額な家賃でも平均的な顧客価格で吸収できるはずだ」と語った。計画通りに行けば、首都圏を中心に年間10店舗以上の出店を計画しており、最近の餃子ブームはさらに加速すると思われる。
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「ファッション」の違い
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text:
〇口を開け続けるのを苦痛に感じる
子どもが歯磨きを嫌がってしまう理由としては、長時間口を開け続けるのが苦痛だということも挙げられます。
歯磨きの際には、最低でも数分間は口を開けていなければいけませんが、このようにすることで、口内には少しずつ唾が溜まっていきます。
大人の場合、唾が溜まればすぐに吐き出すことが可能ですが、まだ幼い子どもはそれができず、息苦しさを感じてしまい、それが次第に歯磨き自体への嫌悪感につながります。
また、歯磨きの際に長時間口を開け続けることにより、顎が痛くなったり、疲れたりすることを嫌う子どもも少なくありません。
〇歯磨きの際の親御さんに恐怖心を抱いている
子どもが歯磨きを嫌がる理由としては、歯磨きの際の親御さんに恐怖心を抱いていることも挙げられます。
親御さんの中には、何とか子どもに歯磨きをしてもらうために、無理やり押さえつけたり、怒ったりしている方もいるかもしれませんが、こちらはあまり良いことではありません。
このようにすると、子どもは“歯磨き=親御さんが怖くなる”というイメージを持ってしまい、トラウマになります。
そのため、親御さんは歯磨きの重要性を伝え、あくまで自主的に磨かせることが大切です。
今回の記事のポイントは以下になります。
・子どもは歯ブラシが口に入る感覚に嫌悪感を抱き、歯磨きを避けてしまうことがある
・幼い子どもは唾を吐き出すことができないため、歯磨きで口を開け続けることに抵抗感がある
・口を開け続けることによる顎の負担を嫌う子どももいる
・歯磨きの際、親御さんが怖くなると、子どもにトラウマを植え付けてしまう可能性がある
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
新潟市西区周辺や「新潟大学前駅」付近で歯科クリニック(歯医者さん)をお探しの方は、是非、新潟西歯科クリニックへお問い合わせ下さい!
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
カテゴリ: お役立ちコラム
2022年9月14日2022年9月14日
就寝中の口呼吸を防ぐためにはどうすれば良いのか?
就寝中、口呼吸をしてしまう癖がある方は、口内が乾燥してしまい、唾液が分泌されにくくなります。
また、唾液の分泌量が減少することにより、口臭や虫歯、歯周病など、さまざまな症状にもつながります。
ここからは、就寝中の口呼吸を防ぐための方法について解説します。
〇口呼吸防止用テープを使用する
就寝中の口呼吸を防ぐための方法としては、まず口呼吸防止用テープの使用が挙げられます。
こちらは、文字通り口呼吸を防止し、鼻呼吸を促すためのアイテムであり、口を閉じるように貼るものや、鼻に貼るものなどがあります。
また、こちらの効果によって物理的に口が開かなくなったり、鼻が通ったりするため、就寝中の口呼吸による口内の乾燥、口臭などを防ぐことができます。
ちなみに、口に貼るタイプのテープは、口の周りをよく拭き取った後、口の中央部分だけを閉じるように、テープを縦に貼ります。
就寝中の口呼吸を防ぐための方法には、マスクの着用も挙げられます。
マスクをすることにより、自身の息がマスク内にこもり、口周りの湿度が高くなります。
その湿った空気を吸うことで、鼻や口、喉の乾燥を防ぐことができます。
また、就寝中のマスク着用には、風邪の予防や身体の冷え防止など、他にもさまざまなメリットがあります。
ただし、マスクをすることによって息苦しくなると、睡眠の質が下がる場合があるため、なかなか寝付けないときは、別の方法で口呼吸を改善することをおすすめします。
〇筋機能訓練法を実施する
筋機能訓練法も、就寝中の口呼吸を防ぐ方法の1つです。
こちらは、舌や唇、頬といった口周りの筋肉をトレーニングする方法であり、習慣づけることで悪い癖を取り除き、口呼吸の機会を減らすことができるというものです。
具体的な方法は、まず口を閉じた状態で片方の鼻を人差し指で押さえ、もう片方の鼻で息を吸って吐きます。
反対側も同様に、交互に5回繰り返します。
また、他にも軽く口を閉じ、上顎のくぼみの先のスポットと呼ばれる部分に舌の先端、上顎に舌の表面をつけ、この状態で30秒間、唾液を飲み込む練習をするというトレーニング方法もあります。
今回の記事のポイントは以下になります。
・就寝中に口呼吸をしてしまう方は、口臭や虫歯、歯周病などの症状につながりやすくなる
・口呼吸防止用テープの使用は、就寝中の口呼吸を防ぐ一般的な方法
・就寝中にマスクをすることにより、口周りの湿度が上がり、鼻や口、喉の乾燥を防ぐことができる
・筋機能訓練法を実施することでも、就寝中の口呼吸は改善される
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
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スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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歩くときの振動で歯が痛くなるのはなぜ?~理由を解説~
普段の生活において、通勤や通学などである程度の時間歩いたり、階段を上り下りしたりする方は多いです。
また、歩くときにはある程度の振動が発生しますが、こちらが歯の痛みにつながるというケースがあります。
ここからは、歩くときの振動で歯が痛くなる主な原因について解説します。
歩くときの振動で歯が痛くなる原因としては、まずなんといっても虫歯が挙げられます。
神経付近まで進行した重い虫歯がある場合、わずかな振動でも歯に響きやすくなり、当然大きな振動は強い痛みにつながります。
舌で触ったとき、明らかに穴が開いている歯があるという方は、虫歯が原因と見てほぼ間違いありません。
ちなみに、振動で虫歯が痛む状況を放置していると、常に痛みが残るようなことにもなりかねないため、できる限り早めに歯科クリニックで治療する必要があります。
歩くときの振動で歯が痛くなる原因には、噛み合わせも挙げられます。
正しい噛み合わせの方は、奥歯が上下ともにうまく噛み合っていたり、上下の前歯が真ん中に揃っていたり、歯列がキレイなアーチを維持していたりします。
しかし、噛み合わせが悪いと、歩いたときの振動が特定の歯にのみ伝わりやすくなり、こちらが痛みにつながってしまうことがあります。
例えば、奥歯の噛み合わせが強すぎる場合、奥歯だけ他の歯よりも多くの負担がかかるため、痛みを感じることが考えられます。
このような場合には、歯科クリニックを訪れ、咬合調整を実施してもらうことをおすすめします。
上顎洞炎も、歩くときの振動で歯が痛む原因の1つです。
こちらは、副鼻腔の1つである上顎洞において、粘膜が炎症を起こしてしまうという症状です。
炎症が悪化した場合には膿がたまり、こちらの症状は蓄膿症と呼ばれます。
上顎洞炎の方が振動で歯を痛めやすい理由としては、上顎洞にたまった膿が歩くことによって動き、その刺激が歯に伝わることが挙げられます。
また、上顎洞炎の場合、お辞儀したときなどにも溜まった膿が動き、歯が痛むことがあります。
ちなみに、以下の症状が慢性的に出ている方は、上顎洞炎を疑うべきだと言えます。
・濃い鼻水が喉の奥に残る
・下を向くと痛みが強くなる
今回の記事のポイントは以下になります。
・神経付近まで進行した重い虫歯がある場合、わずかな振動でも歯に響きやすくなる
・噛み合わせが悪いと、歩いたときの振動が一部の歯にのみ伝わりやすくなる
・上顎洞炎の方は、上顎洞にたまった膿が振動で動くことにより、歯が痛みやすくなる
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
新潟市西区周辺や「新潟大学前駅」付近で歯科クリニック(歯医者さん)をお探しの方は、是非、新潟西歯科クリニックへお問い合わせ下さい!
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
カテゴリ: お役立ちコラム
2022年9月9日2022年9月8日
インプラント治療後の過ごし方における注意点について
インプラント治療を受けた後は、その日のうちに日常生活に戻ることができます。
しかし、これまでの生活と同じように、一切の制限なく過ごすことができるかというと、決してそういうわけではありません。
ここからは、インプラント治療後の過ごし方について、注意すべきポイントをいくつか見て行きたいと思います。
インプラント治療後の過ごし方において注意すべきポイントとしては、まずうがいが挙げられます。
インプラント治療を受けた口内には、手術の際にできた傷跡がまだ残っています。
そのため、手術当日は、なるべくうがいをしないことをおすすめします。
水で軽くゆすぐだけであればまだ良いですが、うがい薬を用いて強いうがいをしてしまうと、口内の傷が刺激されて治るのが遅れたり、出血が止まりにくくなったりしてしまいます。
インプラント治療後の過ごし方において気を付けるべきポイントには、MRIも挙げられます。
MRIとは、治療前にガンの有無や広がり、他の臓器への転移がないかを調べたり、治療の効果を判定したり、治療後の再発がないかを確認したりと、さまざまな目的で行われる精密検査をいいます。
また、MRIは強力な磁石と電波を使い、磁場を発生させて行いますが、インプラントの素材として磁石を使用している場合、MRI本体の故障や身体への悪影響が出ることも考えられます。
ただし、歯科クリニックで採用されているインプラントのほとんどは、MRIを受けても問題がない素材を使用しているため、あくまで一般的な治療であれば、基本的には上記のような影響が出ることは考えにくいです。
薬の服用も、インプラント治療後の過ごし方において、注意すべきポイントの1つです。
インプラント治療後には、用法・用量を守り、歯科クリニックから処方された痛み止め、抗生物質など服用しなければいけません。
痛みや腫れがそれほどひどくない場合、自身の判断で服用しなくなったり、飲み忘れたりするケースがよく見られますが、このような状況は避けてください。
指示通りに服用しなかった場合、それまで薬で抑えられていた腫れや痛みなどが再発するおそれがあります。
今回の記事のポイントは以下になります。
・インプラント治療当日は口内に傷跡が残っているため、強いうがいを避けるべき
・インプラントの素材に磁石を使用している場合、MRIを受けられないことがある
・インプラントのほとんどは、MRIを受けても問題ない素材を使用している
・インプラント治療後は、医師の指示通りきちんと薬を服用するのが正しい過ごし方
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
新潟市西区周辺や「新潟大学前駅」付近で歯科クリニック(歯医者さん)をお探しの方は、是非、新潟西歯科クリニックへお問い合わせ下さい!
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
カテゴリ: お役立ちコラム
2022年9月8日2022年9月7日
臭い玉とは?~概要やデメリット、予防方法などについて~
口内で発生するトラブルと言えば、虫歯や歯周病などが挙げられますが、こちら以外にもさまざまなトラブルが発生することがあります。
その1つが今回解説する“臭い玉(においだま)”であり、こちらは誰もが悩まされる可能性のある症状です。
今回は、臭い玉の概要やデメリット、予防方法などについて解説したいと思います。
臭い玉とは、別名“膿栓”とも呼ばれるもので、口腔内の喉の方に形成される小さな出来物のことをいいます。
具体的には、扁桃というリンパ組織にできた小さい穴に、白い塊がいくつも溜まったものを指しています。
また、臭い玉は免疫物質が細菌やウイルスと戦った証拠であり、過度な心配をする必要はありませんが、体質的に臭い玉ができやすいという方は存在します。
臭い玉のデメリットは、なんといっても口臭につながることです。
臭い玉は、触ってみると柔らかいのが特徴ですが、こちらをつぶしてしまうと、ドブのような強烈なニオイを発しします。
なぜなら、臭い玉は化膿物の一種であり、食べ物のカスや細菌が蓄積してできたものであるからです。
特に、感染症の後や扁桃炎の後などは、大量に臭い玉が形成され、ニオイが強烈になることも考えられます。
その他、臭い玉を無理やり取り除こうとすることで、さまざまな口内トラブルにつながることも、デメリットの1つだと言えます。
場合によっては、先ほど少し触れた扁桃炎に陥り、かえって臭い玉を増やすことも考えられます。
ちなみに、本人が健康であれば、臭い玉は自然に取れるケースが多いです。
例えば、咳やくしゃみをしたとき、食事をしたとき、うがいをしたときなどは取れやすいため、あくまで自然に取れるまで待っておくことをおすすめします。
臭い玉は口内が乾燥することで形成されやすくなるため、予防するには普段からなるべく水分を摂るようにしましょう。
また、うがいによって細菌の増殖を抑え、喉を清潔に保つことや、鼻呼吸の意識を強く持ち、口内乾燥を防止することも、効果的な臭い玉の予防方法です。
その他、食事の際によく噛むことを意識すれば、唾液の分泌量が増えて口内は潤されます。
もちろん、唾液の持つ殺菌・抗菌作用により、口内の雑菌を減らすことにもつながります。
今回の記事のポイントは以下になります。
・臭い玉は別名“膿栓”とも呼ばれるもので、扁桃の穴にできる小さな出来物
・臭い玉は柔らかく、つぶしてしまうとドブのような強烈なニオイを発する
・臭い玉を予防するには、適度な水分摂取や鼻呼吸、よく噛むことなどによって口内の乾燥を防ぐのが大切
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
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スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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ジルコニアとは?~メリットや注意点について解説します~
歯科クリニックにおける詰め物や被せ物には、さまざまな素材が使用されます。
また、当然素材によってその特徴や価格は変わってくるため、施術を受ける方は、それぞれの素材についてしっかりと理解することをおすすめします。
今回は、“ジルコニア”を使用した詰め物、被せ物のメリットや注意点について解説します。
ジルコニアは、人工ダイヤモンドとも呼ばれるもので、セラミックの一種です。
もっとも噛み合わせの力がかかる奥歯に被せ物をする場合、これまでは金属が使用されてきましたが、高強度のジルコニアの登場により、現在ではこちらがよく使用されるようになりました。
また、ジルコニアは歯だけでなく、人工関節など他の医療分野でも幅広く使用されていて、身体に馴染みやすく害が少ないです。
ちなみに、歯科クリニックで使用されるジルコニアには、主にジルコニアクラウンとジルコニアインレーの2種類があり、前者は歯の修復範囲が広い場合に使用し、後者は削った範囲に限定して修復するときに用いられます。
〇ジルコニアを使用した詰め物、被せ物のメリット
ジルコニアを使用した詰め物、被せ物は、割れにくい上に金属アレルギーにならない身体に優しい素材です。
色は自然で白く透明感がありますし、変色も少ないため、半永久的に審美性は持続します。
また、インプラントやブリッジ、入れ歯など、幅広い治療に対応しているところも、ジルコニアのメリットです。
ちなみに、セラミックは基本的に仮止めができない素材ですが、ジルコニアは強度があることにより、仮止めで経過や様子を見ながら治療が可能です。
〇ジルコニアの注意点について
ジルコニアの治療には、保険が適用されません。
そのため、全額実費払いとなり、費用が割高になる傾向にあります。
また、万が一詰め物や被せ物の下に虫歯が発生してしまった場合には、一度ジルコニアを外して治療を行うことになります。
前述の通り、ジルコニアには強度が高いというメリットがありますが、こちらは外すときは逆にデメリットとなり、なかなか簡単には外すことができません。
ちなみに、一度取り外したジルコニアは再度装着することができないため、作り直す必要があります。
今回の記事のポイントは以下になります。
・ジルコニアは人工ダイヤモンドとも呼ばれるセラミックの一種
・ジルコニアは強度が高く、金属アレルギーにもならない安全な素材
・自然な見た目で審美性が持続するところも、ジルコニアのメリット
・ジルコニアは保険が適用されないため、費用は高額になる傾向にある
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
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スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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2022年9月4日2022年9月3日
虫歯の治療期間が長期化する主な理由について解説します
歯科クリニックにおける虫歯の治療は、基本的には一回の通院で終了するものではありません。
このような仕組みに対し、「なぜ何度も通院しなければいけないの?」「一度にまとめて治療できないの?」という疑問を抱く方も多いかと思います。
今回は、虫歯の治療期間が長期化する主な理由を解説します。
〇患者さんの負担が大きくなるから
虫歯の治療期間が長期化する主な理由としては、まず一度にまとめて治療すると、患者さんの負担が大きくなることが挙げられます。
歯科クリニックでの治療中、患者さんは口を大きく開けておかなければいけませんし、場合によっては長時間痛みを感じることもあります。
また、複数本の虫歯があるからといって、何本も一気に削ってしまうと、食事にも大きな影響を与えてしまいます。
このように、できる限り患者さんに辛い思いをさせないためにも、虫歯治療は少しずつ段階を踏んで行う必要があります。
〇予約のトラブル防止につながるから
虫歯の治療期間が長期化しやすい理由としては、予約のトラブル防止につながることも挙げられます。
一度の通院で一気に治療を進めようとする場合、歯科クリニックは当然、治療の時間を長く確保する必要があります。
しかし、歯科クリニックは1日に何人もの患者さんを治療しているため、1人1人の治療時間を短めにしなければ、他の患者さんが予約を取りづらくなってしまいます。
こちらは歯科クリニック側の都合かもしれませんが、多くの患者さんに適切な治療を提供するためには致し方ないことだと言えます。
〇一度にできる治療は限られているから
一度にできる治療が限られていることも、虫歯の治療期間が長期化する理由の1つです。
例えば、歯の表面のエナメル質でとどまっている極めて軽い虫歯であれば、一度の通院で治療が終了する可能性もあります。
しかし、虫歯が歯の深くまで進行している場合、詰め物や被せ物を作製する必要があります。
また、詰め物や被せ物、土台といった修復物の作製は、その日のうちにできるものではなく、どうしても日をまたいでしまいます。
つまり、虫歯の症状が重かったり、本数が多かったりすればするほど、治療期間は長引くということです。
今回の記事のポイントは以下になります。
・虫歯をまとめて治療しすぎると、患者さんの負担が大きくなる
・予約のトラブルが起こりやすいことも、虫歯の治療期間が長期化する理由の1つ
・詰め物や被せ物などを作製するためには、少なくとも数日間かかる
・虫歯の症状が重い方ほど、治療期間は長引きやすい
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
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ホワイトニングを実施した後に出る不快な症状について
ホワイトニングは、薬剤によって歯を白くするための施術であり、1989年にアメリカで実用化されて以来、日本でも代表的な審美歯科の1つとして利用されています。
しかし、ホワイトニングを行った後には、度々不快な症状が出ることがあります。
ここからは、特によく見られる症状について解説します。
ホワイトニングを行った後に出る不快な症状としては、まず歯が痛んだり、しみたりすることが挙げられます。
ホワイトニングで使用する薬剤は、基本的には歯のエナメル質に作用し、その内側にある象牙質には作用しないものです。
しかし、象牙質には歯髄から神経細胞の一部が無数に伸びていて、こちらは刺激に対して反応します。
そのため、エナメル質が薄い歯頸部(歯茎寄りの部分)では、時折ホワイトニングの薬剤による痛みが発生することがあります。
こちらは、ほとんどが数日間で自然に収まりますが、あまりに痛む場合には、歯科クリニックに相談することをおすすめします。
ホワイトニング後に出る可能性がある不快な症状としては、歯の縞模様も挙げられます。
こちらはバンディングとも呼ばれ、ホワイトニング直後の一時的な過剰反応により、歯の表面に白い帯状の色ムラが現われるというものです。
ホワイトニングの薬剤は、白い部分により強く反応するため、歯の白い部分はより白く強調され、縞模様がハッキリと見えるようになってしまいます。
しかし、こちらも歯の痛みと同じで、ほとんどの場合は時間の経過とともに目立たなくなっていきます。
具体的には、ホワイトニング後1~2週間程度で消失することが多く、この頃には限りなく均一に近い白さになっています。
ホワイトニング後に見られる症状としては、色が戻ることも挙げられます。
ホワイトニングを行った後は、ペリクルと呼ばれる歯の表面を保護する薄い膜が剥がれ落ち、色素が沈着しやすくなります。
そのため、ホワイトニング後24時間以内に色素が濃い食べ物、飲み物を口に含んでしまうと、歯が黄ばみやすくなってしまうケースがあります。
具体的には、ポリフェノールを多く含む赤ワインやチョコレートなどの食品や、色の濃いカレー、ケチャップといったものが色戻りの原因となり得るため、こちらは術後24時間以上経ってから摂取するようにしてください。
今回の記事のポイントは以下になります。
・痛みはホワイトニング後によくある不快な症状であるものの、ほとんどは数日で収まる
・ホワイトニング後に出ることのある歯の縞模様は、1~2週間で消失することが多い
・ホワイトニング後の色戻りを防ぐには、色の濃い食品、ポリフェノールを多く含む食品を避けるべき
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
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高齢者の方におけるインプラント治療のポイントについて
インプラントの義歯が割れる主な原因について解説します
ショールームに行ってきました♪
子どもが歯磨きを嫌がってしまう主な理由について
就寝中の口呼吸を防ぐためにはどうすれば良いのか?
〒950-2035 新潟県新潟市西区新通2757-3
JR越後線「新潟大学前駅」より徒歩16分
新潟県新潟市西区坂井東3-27-8
越後線「寺尾駅」より徒歩15分
ご来院前に予診票をダウンロードし、事前にご記入いただくことができます。プリントアウトを行いご記入後、受付までお持ちください。
休診日:木曜・日曜・祝日
※祝日のある週の木曜日は診療
新潟西歯科クリニックは、新潟県新潟市西区新通で診療を行う歯医者です。当歯科医院のある西区は市内全8区中、人口が2番目に多い地域で新潟市の全人口の約20%を占めています。
最寄り駅である「新潟大学前駅」周辺は、住宅地となっており高校や大学の隣接地域であることから学生向けのアパートなどが多く見られます。
中心市街地というものはなく、市内中心部のベッドタウンとして機能している地域です。
本院の「ひらの歯科医院」同様、お子様からご高齢の方まで幅広い年齢層の患者様お一人おひとりに合わせた治療を行い、地域に根付いた歯科医院を目指しております。 治療についても一般歯科からインプラントまで幅広く対応しておりますので、お口のことでお困りのことがございましたらお気軽にご相談ください。


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text:
教師経験: I helped international and Japanese students with conversation practice and homework help while abroad in Japan for 10 months. I have one year teaching English online.
興味: I love movies, tv shows, and music! My favorite tv shows include The Office and Seinfeld. I love to laugh, but also enjoy drama and horror too. I also have a huge soft spot for animals and have a dog and a cat.
学歴: I have a Bachelor's of Art in Communication Studies from Northern Kentucky University. I'm a professional Communicator!


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text:
この状況を私たちは、とても残念な状況だと感じました。だって、製作にかけた時間や経費に見合っていないから。もちろん、購入してくれた人が喜んでくれれば、クリエイターとしてはとてもうれしいですよね。
でも、私たちは手間ひまかけて仕上げたクオリティの高いハンドメイド製品だからこそ、それにふさわしい価格があるはずだと考えます。実際、ちゃんと集客して販売すれば、既製品よりも高く売れることはもちろん、世界中で「買いたい!」と待っている人にだって届けることができる。
ハンドメイド好きが集まり、ハンドメイドのアイデアが生まれ、ハンドメイド好きなお客さんも集まってくる。「こんなものをつくってほしい」というオーダーがお客さんから入れば、それをつくるクリエイターさんにつないで製作と販売につながる。そんな街を、インターネット空間につくることはできないだろうか?こうして、生地のMプロジェクト会員がスタートしました。
日本のハンドメイドを子供たちに残したい
生地のMプロジェクト会員のみんなで実現したいのは、ハンドメイドが好きなクリエイターやお客さんが集まって、意見交換しながら販売もできてハンドメイド好きの笑顔あふれる街づくり。街にはいろいろなお店があるように、生地のMプロジェクト会員でもすでに犬部や障がい児向けハンドメイド部の活動を開始。こんなふうに、アイデア交換や製品づくり、販売を行っています。
(犬部や障がい児ハンドメイド部の活動の様子を画像で挿入)でももうひとつ、私たちが生地のMプロジェクト会員募集をはじめた理由があります。それは、日本の文化であるハンドメイドを、子どもたちの世代にもその先の世代にも、ずっと残し続けたいから。
だからハンドメイド好きなクリエイターの力が必要です
そのためには、ハンドメイドが好きなあなたの力が必要です。
この素晴らしい文化を残していくためにも、私たちの仲間になってほしいと思います。
生地のMプロジェクト会員に向いているのはどんなひと?
共通するのはハンドメイドが好き!ということ。ハンドメイド好きならば誰もがプロジェクト会員に向いています。
生地のMプロジェクト会員ならこれらが全部叶います!
私たちは普通の生地屋ではありません。集客と販売が得意な生地屋です。
なぜ普通の生地屋さんではないのか?それは代表宮島の経歴を知ると頷かれるかもしれません。彼はもともと日本全国に展開する半官半民的な企業で働いていて、主に保険を地域の方々に紹介、販売していました。しかしノルマ優先で、地域の方々の利益よりも自社利益を追求する社員や会社の姿勢に違和感を感じ、独立起業。
今では主に中小企業の財務コンサルティングを行い、同じ売上でも利益を増やす、お金のつくり方と守り方、そして増やし方の専門家です。彼のもとには社長だけではなく、税理士やファイナンシャルプランナーなどお金のプロフェッショナルと呼ばれる人たちまで集まっています。
そんな宮島がはじめた生地のM。当然、生地づくりの経験もなければハンドメイドの経験もありません。ところが生地のMをはじめるやいなや、インスタグラムのフォロワー数は半年もたたずに1万人を突破。なぜ、生地もハンドメイドも素人の宮島が、こんな奇跡を起こせたのか?
それは、インターネットで集客して販売する経験が豊富で数々の成功事例を築き上げてきたことと、日本の優れたハンドメイド文化を残したいという熱い想い、そしてクリエイターさんたちの情熱があったから。生地のMはその名の通り “Miracle” 、ミラクルな生地屋なのです。
生地のMプロジェクト会員ではすでにこんな企画を立ち上げて実践中
生地のMプロジェクト会員募集はまだまだはじまったばかり。でも、すでに活動をはじめているプロジェクトは2つあります。
1つは、犬部。犬が大好きな人は犬にも愛情たっぷりのハンドメイド服をプレゼントしたいもの。そんな声に応えるため、生地のMプロジェクト会員では犬部を発足!お客さんの声に耳を傾け、プロジェクト会員同士でいいものをつくってお届けしています。
もう1つは、障がい児向けハンドメイド部。フォロワーさんから届いた1通の知らせ。
その知らせには、障がいを抱えるお子さんの服に困っていることが書かれていました。障がい児と言っても抱えている不便さは様々。
着替えやすい服や、持たせたい小物の要望も様々です。そこで障がい児向けハンドメイド部を起ち上げ、お母さんたちとクリエイターたちとで意見交換し、服や小物づくりがスタート。愛情たっぷりのハンドメイド服や小物に、お母さんたちも喜んでくださっていて、とてもやりがいのあるプロジェクトと評判なのです。
プロジェクト企画はいつでも募集いい企画があれば会費を運営費に使いプロジェクトをスタートします!
これでいこう!となれば、会員のみなさんから預かった会費を、プロジェクトごとに運営費として投資します。もちろん各プロジェクトは全て、代表宮島のノウハウを使って収益黒字を目指します。
これまで数多くのプロジェクトを黒字化、数千万円や数億円へと成長させてきた財務コンサルタントであり経営コンサルタントである宮島ですから、収益化は大の得意。クリエイターはハンドメイド製品づくりと企画づくりに注力。
宮島はじめ生地のM運営スタッフは集客と販売に注力。役割分担も、このプロジェクトの強みです。
特典も毎月で会費も月1,000円生地のMプロジェクト会員は住所を提供するだけでなく皆で豊かになることを目指します!
生地のMプロジェクト会員は、よくある住所レンタルの会員サービスではありません。
ハンドメイド好きなクリエイターが集い、一緒に切磋琢磨してハンドメイド製品をつくり、一緒に心もお金も豊かになっていくことを目指すコミュニティです。特典として、「住所レンタル」「生地のM10%〜50%オフクーポン」「Facebookグループ参加権」「Tayoly」「未想塾ラジオアーカイブ視聴権」「合同ラウンジ」これら6つもついています。
そして会費は犬部や障がい児向けハンドメイド部、和裁部や洋裁部など集客のための運営費、新プロジェクトスタートのための経費として活用し、お金を増やし会員皆で豊かになるために活用します。
生地のMプロジェクト会員の参加費は1,000円。会費を毎月支払えば、6つの特典も毎月ついてきます。1日のちょっと贅沢なランチ代が1ヶ月分の会費です。私たちと一緒に豊かに、そしてハンドメイド好きが集まる街をインターネット空間につくっていきませんか?


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text:
1.3 カビの生えた餅は食べられるのか?
微生物・感染症講座(44)
先人に学ぶ微生物との付き合い方
日本の正月食といえば、御節料理とお雑煮ですね。歳神様(穀物神)を迎え、神聖な“火”の使用をできるだけ控える風習から、食品を干したり味付けを濃くして日持ちさせたのが御節料理の始まりと言われています。一方のお雑煮といえば、一部の地域を除いてお餅が主役でしょう。お餅はお雑煮だけでなく、前述の歳神様への供物として“鏡餅”にも使われます。私の生まれた家では正月飾りを作っており、年末になると父に連れられて鏡餅を供えに町内を回っていました。その時の記憶は微かなものですが、鏡開きが近づくとカビの生えた餅をどうしたものかとの話を毎年耳にしていました。最近では鏡餅を模ったプラスチック容器を飾ることが多くなっていますが、お餅にカビが生えやすいのは昔も今も変わりません。今回は、お餅に生えるカビ(真
最近では、脱酸素剤、真空パックなど保存技術の進歩によって、個包装の切り餅が保存食としても重宝していますね。しかし、そもそもお米や穀物を原料として作るお餅は、食パンと同様にそのままではカビが生えやすく長期保存には向きません。地域によっては、冬のあいだに搗いた餅を凍らせて「氷餅」を作り、田植えの時期にも儀礼的に餅を食べることがあります。また、甲信越地方では、冬場に水へ浸けた餅を軒下に吊るして凍らしたまま乾燥(フリーズドライ)させる「凍り餅」が有名です。いずれにしても、凍らせたり乾燥させたりすることで、長期保存を可能にしています。屋外がそれほど寒くならない地域では、今でこそ冷蔵庫や冷凍庫があって低温保存が可能となりましたが、それまでは水瓶や樽に餅を漬けて保温する“水餅”が主流でし
カビは人間と同じ真核細胞から成る真菌なので、発育には水、栄養素と酸素が必要です。水餅は、餅を水に漬けることで柔らかいまま保存でき、酸素を遮断することでカビの発生予防もしています。この方法は心太(ところてん)の保存にも使われる方法で、水を一度煮立てて冷まし、水中の酸素を減らした水を使います。地域によっては、水表面で酸素が混ざらぬよう落し蓋をしたり、食塩や焼酎を入れるところもあるそうで、微生物の存在がわかる前から、先人達が観察と工夫で上手に食品を保存してきたことに感服します。
カビの生えた餅は食べられるのか?
水餅は保存食といえども、焼けばカビの香りがした覚えのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。どんなに予防をしても高温多湿の日本では、完全にカビを抑えることは難しいです。そもそも、お餅の四割程度は水分であり、残りは微生物の栄養にもなるデンプンです。冷蔵庫や冷凍庫にそのまま入れておくと、水分が蒸発してパッサパサになりますよね。搗いた後で取り粉(米粉)をまぶすことで、デンプンに水をたっぷり含ませた状態で表面を乾燥させるため、餅同士が触れている部分や皿などの容器に触れている部分で結露してしまい、カビが生え易い環境を作ってしまうのです。お餅に生えるカビは数十種類あり、小麦から作られるパンに生えるカビとよく似ており、その中には極めて弱いながらもカビ毒を作る種類もいます。
また、カビの一つ一つは目に見えない微生物ですから、通常目に見えている部分以上にも広がっているので、変色した部分を取り除いても、餅はカビ臭いです。カビそのものは加熱調理することで燃えてしまいますが、カビ毒は熱に強く、焼いても揚げても料理レベルの加熱では壊すことができません。これまでカビの生えたお餅を食べて中毒を起こした例はありませんが、カビ毒の多くは慢性毒性なので、長期間食べ続けることで影響が出ないとは言い切れません。それでも“もったいない”の精神から、多少のカビであれば餅から除いて食べることが一九七〇年代までは当たり前でした。今日では、食品衛生法で「消費期限」が設けられており(注)、市販の生餅はカビが生える前に食べ切るようルール化されているので安心ですが、先人が培ってきた“
(注)消費期限は、製造後五日以内に品質が劣化する食品を対象として、未開封で表示の保存方法で保存した場合に安全に食べられる期限に安全係数(多くは0・7)を掛けて設定されています。冷蔵や常温で長期保存が可能な食品に対しては、おいしく食べられる期間として賞味期限が定められています。


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2年前に大阪に赴任してから、素敵なお店に沢山出会いました。しかし、「ただいま」と挨拶できるお店は1つしかありません。
それが「中ちゃん」です。
お別れの挨拶もかねて、お店にいってきましたので今回は「中ちゃん」の魅力をたっぷりご紹介したいと思います!
「持ち帰り」を楽しむ!
仕事が終わって、気がつけば日付が変わっている。
そんな時でも温かい光でお客を迎えてくれる店、それが「中ちゃん」です。
「中ちゃん」はJR千里丘の駅前にある小さなお店。最後のお客さんが満足するまでお店は閉めないらしく、2時過ぎに行ってもお店が開いている時もありました。
私はよく仕事帰りにお店に寄ります。お店の前を通るとたこ焼きの香ばしい匂いに誘われて、ついつい持ち帰りしてしまうのです。
それから、お好み焼きも持ち帰りできます。油を控えめにして、鉄板の火力と特性の粉で一気に調理するお好み焼きやたこ焼きは、次の日になっても美味しく食べられるから不思議です。
仕事終わりにちょっと立ち寄って、さっと持ち帰りができるお店、それが「中ちゃん」です。
私は友人や家族が大阪に来た時は必ず「中ちゃん」に連れて行きます。少人数で楽しく食事できるのが「中ちゃん」の魅力だからです。
店内の席は15席程度。親しい知人とまったり話しながら食事をするのも素敵ですが、店員の皆さんや隣の席の方々と会話を楽しむこともできます。まるで一つの家に住んでいるような気持ちになるお店なんです。
メニューはこちら↓私は一通り食べましたが、全てオススメです。
この日はいつものメニューと決めていたので、メニューは見ずに注文しました。ではでは、いただきましょう!
まずは生中!お好み焼きの匂いだけでも1杯はいけます!
目の前で始まる鉄板料理ショー。ジュッという鉄板の心地よい音が耳に響きます。目、耳、鼻と全身で料理を楽しくことができるのは最高です。
一品目は「中ちゃん焼き」、お店の看板メニューです。ソースではなく、ポン酢で頂くのが特徴です。唾液が止まらなくなる前に、いただきましょう!!
ご覧のとおり、中ちゃん焼きの中にはこんにゃくが入っています。他にも砕いた山芋が入っていて、とってもヘルシー!そのままでも美味しいのですが、ポン酢との組み合わせが絶妙です!
中ちゃん焼きを食べ終わる頃に2品目の「特性お好み焼き」が登場!このお好み焼きですが、実はメニューに書いてありません!メニューに書いていものでも作ってくれるのがこのお店の素敵なところです。
この「特性お好み焼き」は、お店を私に紹介してくれた会社の先輩の大好物。先輩の後を継いで、この2年間何度も頂きました!それでは、美味しくいただきましょう!!
としか言いようがありません!とろとろの玉子に、ふわふわのお好み焼きの組み合わせは反則です!!ボリューム満点ですが、あまりに美味しくていつもすぐに完食してしまいます。
今日も残さずいただきました!
それから、関西に来てからヘラでお好み焼きを食べるようになりました。最初お好み焼きをよく落としていた頃を思い出し、ちょっと懐かしくなりました。。。
いよいよラストメニューへ。最後は「だし巻き玉子」と決めているのですが、これぞ「中ちゃん」のお店を象徴する一押しのメニューです!
ご覧下さい!ヘラを上手に使って、一巻き一巻き丁寧に仕上げるこの職人技!最初見た時は感動して思わずビデオを回しました。全て最高の思い出です。。。
こちらが完成した「だし巻き玉子」!半熟よりも少しだけ固い玉子は、箸で掴むとプルプル震えます。
添えてある貝割れ大根の苦みが、玉子の甘みによく合います。一瞬で全て完食しました!今日もメチャクチャ美味しかったです!!
食事が終わって、店長の“中ちゃん”とその息子さんに引っ越しのことを話しました。お二人とも本当に寂しがってくれて、このお店に出会えて本当に良かったと心から思いました。
こう話すと中ちゃんは嬉しそうに(個人用の)携帯電話番号を教えてくれました。
「来る時は電話してや!いってらっしゃい!」
満面の笑みで送り出してくれる中ちゃん。この笑顔が見たくて、お店に足を運ぶ人も多いでしょう。
また大阪に戻った時は「ただいま」と言ってお店にお邪魔します。これまで本当にありがとうございました!!
住所:大阪府摂津市千里丘1丁目11−33
※千里丘交差点、千里丘中央病院の隣です。
目印:「中ちゃん」の文字が入った赤いテント
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三輪 開人(みわ かいと)
1986年生まれ。静岡県掛川市出身、早稲田大学法学部卒。
JICA(国際協力機構)で3年半勤務した後、NPO法人e-Educationの代表理事に。途上国の子どもたちに「最高の授業」を届ける仕事をしています。
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【電源あり】JR三ノ宮駅直結のカフェ発見!食事も仕事もできる「デリカフェキッチン 三宮店」
案外知らない3桁の電話番号:117→時報、177→天気予報、171→災害用伝言ダイヤル
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次の回でもすぐに熱中。
この作品の子は、花を立てたくて、2週にわたって試行錯誤を重ねて、ようやく形に。
木の棒に、ドングリを両側から貼り付けることにもこだわって、何度も失敗してできたときのうれしそうな顔!
写真ではわからないけど、ウチの中の箱(エレベーター)が、ひもでつりさげられて上下する仕組み。
家の中をのぞくとかわいいちいさな家族がお布団をかけられて眠ってる。
保護者の方に予定変更で2回にわたってしまってお手数をおかけしてこと、いろんな素材を用意して下さったお礼をメールしたら、
学校での図工のキットに疑問を持っていたので、こんなに自由に制作できてありがたいというご意見をいただいた。
キットでは、かぎられたプラスチックの素材が入っていて誰でも、そこそこのものができる。
けれど、失敗の可能性があるからこそ、子どもたちは必死になって知恵を絞り、手を動かし、試行錯誤して形にしていく。。
ドングリに服を着せ布団をかぶせるやわらな優しい心や、エレベータを上下させるにはどうしたらいいかうんうん考える姿や
花を植えたくって、紙や、針金やボンドのり、最後にはモールにたどり着いて見事花畑を作った男の子の満足そうな顔や・・・。
思い出すたびに私もうれしくなる。
大人からみたら、なにかわからないようなものにも、こどもたちの想像がいっぱいつまっている。
また、別のお母さんからメールをいただいた
「昨日のこどもたちの集中力はすごかったですね。
自分の作品を見つめ、いろんな材料を使いながら、考えて作り上げている姿をみて、私は感動しました。
素子先生のご指導も子どもたちの思いを尊重されていて、こんなに素敵な教室に通えて幸せだなと思いました。」
あああ~!うれしすぎる!
こんな保護者の方々に理解され、支えられてるのだと改めてありがたく、これからもがんばろ~っと思いました。


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どれもめちゃめちゃ可愛い❤
商品タグは、ポポラス様が「こういうのが作りたいんだけど」とご提案いただき、今回カタチになりました。
これまでにもたくさんのポポラスグッズを制作させていただき、その度に私も一緒にワクワクしてきました❤
もう本当に、ポポラス様には感謝の気持ちでいっぱいです。
そして昨日は、ポポラス様から嬉しいご報告いただきました。
制作させていただいたホームページからお問い合わせがあり、体験レッスンを経て、これからお教室に通ってくださることになったそうです。
ポポラス様は、地元・茨城県にて市が主宰する講師や展示会等、地域に根ざした活動を幅広されていらっしゃいまして、SNSでの、所謂集客は殆どされていらっしゃいません。
私も、職種や自分の生活スタイル、方向性や理念等によって、SNSは使わず、地元で広げていく活動スタイルは、素晴らしいと思っており、大賛成です。
またむしろその方が効果がある場合も多いと思います^^
でも今回、ホームページから生徒様が来られたというご報告、とっても嬉しかったです!!
ポポラス様、いつも本当にありがとうございます!
他にも、ロゴを活用されていらっしゃるお客様も沢山いらっしゃいます▶▶▶ロゴを活用した事例はこちらから


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こちらの記事では株式会社エイト代表の庭山愛子さんが、なぜトレーラーハウスと出会い起業したのか、その将来性などをご紹介します。庭山愛子さんといえば自他共に認める「環境オタク」で、とにかくエシカルやサスティナブルにこだわった生活を実践中。そんな庭山愛子さんはトレーラーハウスの先にどのような未来を見ているのでしょうか。
庭山愛子さんのこれまでの軌跡はこちらの記事にてご紹介していますので、是非チェックしてみてください!
1 わたし「引越しマニア」なんです
2 震度5の揺れにも動じない耐久性
3 トレーラーハウスは究極のサスティナブル
4 災害時や風の時代にフィットした暮らし
わたし「引越しマニア」なんです
ー庭山愛子さんは育児の最中にトレーラーハウスと出会ったとおっしゃられていましたが、具体的にはどのような出会い方だったのでしょうか。
庭山愛子さん:私は、もともと引っ越しが大好きで、2年に1度は必ず引っ越しをしていたんです。多い時は1年に2回とか(笑)
景色や環境を変えたくなるんです。でも、子どもが生まれたらそう簡単に引越しなんてできないですよね。だから、ピンタレストなどで部屋の模様替えとか、移動できる住まいとかをよく見ていて、そんな中でトレーラーハウスを見つけました。
デザイン的にはコンテナも素敵だと思ったんですが、色々調べた結果トレーラーハウスの方が魅力的に感じました。
ートレーラハウスの魅力とはどんなところなんでしょうか。
庭山愛子さん:コンテナって鉄製なんです。だから、熱がこもってしまうというデメリットがあります。
しかし、トレーラーハウスは木造のために熱はこもりません。なおかつ、車輪がついているので建造物ではなく車両扱いになります。そのため固定資産税がかからないんです。なのにエンジンはないから車検がいらない。移動時に面倒な申請などもない。もう、良いとこ取りなんです!
震度5の揺れにも動じない耐久性
ー車両って動いてしまったり、揺れたりしないのでしょうか。
庭山愛子さん:地面に固定しているので、動く心配はありません。むしろ、トレーラーは道路で引っ張っていくのが前提で造られているため、段差もカーブも、坂道も、常に震度5の地震にだって耐えられる強度で造られています。普通の住宅よりも断然強度がある造りになっているので、火災保険にも入らなくて良いんです。倒壊する恐れがそもそもないから、災害にもすごく強いです。
その上で、株式会社エイトで販売するカンバーランドジャパン製のトレーラーハウスは、日本の工場でユニットとして製造しています。1つ1つのパーツを別の工場で造って設置するのではなく、全て一貫して製造しているために安全性が高く、「日本一の安全性能」と言われています。1つの工場で完結するので、注文から納品までも最短3ヶ月ととても早いです。
トレーラーハウスは究極のサスティナブル
ートレーラーハウスはサスティナブルと仰っていますが、どういった点がサスティナブルなんでしょうか。
庭山愛子さん:造りが頑丈なのでリユース(再利用)ができる、製造の段階で発生する廃材が少ないという点でサスティナブルです。建築物って修築したり解体するときに多くの廃材が出るんです。そんな中、トレーラーハウスは耐久性が高いから内装を変えたりするだけでいくらでも使えます。
例えば、ラーメン屋さんだったトレーラーハウスを中古で買って、ピザ窯を入れてピザ屋さんにしたり、器具を取り付けて歯医者さんにしたりすることだってできます。
東日本大震災の被災地である宮城県女川町では、土地の嵩上げ工事中に開業した、とっても素敵なトレーラーハウス宿泊村*1があったりもします。これだって、プレハブの仮設住宅は役目を終えると、とり壊されて廃材となってしまうのに対して、トレーラーハウスはとてもサスティナブルな選択ですよね。
ーなるほど。これまでの居住選択に新しい選択肢が加わった感覚ですね。
庭山愛子さん:そうなんです。コロナ禍やアウトドアブームもあって、最近はトレーラーハウスの知名度も上がってきました。トレーラーハウスはどこへでも移動できるので、ワーケーションみたいな感じで、その地域や自然を楽しむ自由な生活をしたって良いと思うんです。これからは、従来の一軒家かマンション、アパートなどの選択肢に「トレーラーか」という選択肢も加わっていく、その可能性は十分にあるんです。
災害時や風の時代にフィットした暮らし
ー最近、トレーラーハウスの販売事業って本当に広がってきていますよね。
庭山愛子さん:今の時代に、トレーラーハウスはとても適していると思うんです。今、定着したものを持たない選択って多くなってきていますよね。家だって、広い土地や建物があっても手入れが大変だったり、制限されることが多かったりしますから、土地に定着せず好きな所で暮らす選択肢はとても現代的なんです。
それだけじゃなく、暮らしの変化にもトレーラーハウスで対応することができます。
例えば、親の介護が始まって同居するために家を増築したいなどというときは、トレーラーハウスを設置すればその後さらに変化が生じた際、とても簡単に復元することができます。廃材も出ずに、使い回しもできる、まさに風の時代にフィットしたサスティナブルな選択だと思っています。
今回は株式会社エイトの代表庭山愛子さんに、トレーラーハウスの魅力について伺いました。
庭山愛子さんは、「いつかトレーラータウンを造りたい」とも話していました。
新潟県産のお野菜などを扱う直売所や飲食店、コワーキングスペースから託児所、医療機関など、衣食住、環境に優しいライフスタイルが全て完結できる。コンパクトシティだから車もいらない。土地を買わずに賃貸にすれば若者でもハウスを持てますよね。そのエリアで循環が成り立つ、究極の地産地消ができるトレーラータウンを造りたいな。
どんどん可能性が広がるトレーラーハウス。マイホームの選択肢に加える人が、これからどんどん増え続けていきそうですね!
にわやま あいこ|経営者
1982年新潟生まれ。新潟大学経済学部経営学科中退。新卒で百貨店アパレル勤務の後、産業廃棄物の中間処理施設の経営に携わる。ISO 品質/環境の管理責任者として新規取得から更新まで7年間担当。その後、社内ベンチャーとしてトレーラーハウスの販売事業を行い、約2年後に独立して株式会社エイト創業。フリーでヨガインストラクターやフォトグラファーとしても活動中の2児の母。
株式会社エイトHP:https://e-ight.jp/
新潟で活躍している方の取材依頼をお待ちしています
niigatabaseでは、「取材をしてほしい!」というご依頼をお待ちしております。あなたらしい働き方を発信したり、届けたい想いを言葉にするお手伝いをさせてください。
ご連絡やお問合せはこちら、お問い合わせフォームか、TwitterのDMまで、よろしくお願いします!
自然が大好きな新潟在住のライター。北限の茶処・村上市にあるお茶屋さん「北精園」のプロデュースもしているアラサーのシングルマザーです★ 8年間の教員生活を経てWebメディアの世界へ。「無意識の言語化をお手伝いし、そこにある輝きと想いを届けること」がモットー!
特集|新潟×ベンチャー企業 働いている人へのインタビュー記事まとめ
【TOMPLA×新潟】ドローンデリバリーを体験してきました!
TOMPLA藤本高史さんの挑戦!ドローンが新潟の暮らしを支える【前編】
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【株式会社エイト】代表庭山愛子さんのこれまでを辿る
トレーラーハウスなら「究極のサスティナブルTOWN」ができる!庭山愛子さんが夢中になるワケを解明!
特集|新潟×ベンチャー企業 働いている人へのインタビュー記事まとめ
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AppleWatchで服薬支援や睡眠計測などヘルスケア機能がパワーアップ! | Healthtech DB ~ ヘルスケア・医療特化型ビジネスメディア ~
2. Apple Watchに服薬リマインダーの機能が追加(Watch OS 9)
3. 服用薬の相互作用に関する情報提供を開始(iOS 16)(日本未対応)
2022年6月6日、Apple社が年に一回開発者向けの発表会として行う、WWDC2022において、Appleが抱える製品群に関する新たな機能アップデートや、新規API等について発表があった。中でもApple Watchの新バージョンOSであるWatch OS 9についてと、ヘルスケアアプリに関する発表の中で、服薬リマインダーや、睡眠計測などについての新規機能の発表があったため、今後のOSアップデート時に注目だ。
WWDC2022でのヘルスケア領域での注目ポイント
ヘルスケアアプリ内での睡眠データの強化(iOS 16)
Apple Watchに服薬リマインダーの機能が追加(Watch OS 9)
服用薬の相互作用に関する情報提供を開始(iOS 16)
1. ヘルスケアアプリ内での睡眠データの強化(iOS 16)
Apple Watchを利用した睡眠計測において、これまで単なる睡眠時間・睡眠開始時間・起床時間を計測・表示するものだったのが、レム睡眠・ノンレム睡眠などの眠りの深さに関するデータ取得とグラフ表示を行えるようになる。
これまでは、Fitbitなどで類似の機能が提供されてきていたが、Apple Watchを含めた他のウェアラブルデバイスではこうしたデータを扱うことは少なかった。
これによる、ヘルスケアAPIを経由した睡眠データの取り扱いがより便利になっていくと考えられる。
2. Apple Watchに服薬リマインダーの機能が追加(Watch OS 9)
Apple Watchの新アプリとして服薬リマインダーが新しく追加される。iPhoneのヘルスケアアプリ内で服用薬を登録すると、Apple Watchから服用薬の服薬リマインドや服薬記録を行えるようになる。
ただし、服用薬のデータ登録が日本国内の医薬品に対して対応しているのかどうかは現時点では不明である。
3. 服用薬の相互作用に関する情報提供を開始(iOS 16)(日本未対応)
ヘルスケアアプリの中で登録した服用薬のリストに対して、相互作用情報などを提供してくれるようになる。医薬品及びその相互作用情報については、医学関連の出版企業であるエルゼビア社と協力してDBを作成しているとのことだ。
ただし、日本での同機能に関する発表はなく、おそらくアメリカ限定での機能公開になる見込みだ。
株式会社ポテック代表取締役 / ヘルスケア領域の新規事業立ち上げ支援を中心に、スタートアップから大手企業までプロダクトマネジメント支援やビジネス構築支援、コンサルティング支援などを行っています。
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GAFAMが仕掛けるヘルスケア事業-Apple編
マネージドケアとは何か?
本記事では、マネージドケアとは一体なんなのか?どんな国で取り入れられているのか?メリットデメリットにはどんなものがあるのか?どんなビジネスモデルでどんな事業者が参入しているのか?について概説していく。
なぜAmazonはOne Medicalを買収するのか?
2022年7月22日, 米Amazon社はプライマリケアサービスを提供するOne Medical(ワンメディカル)を買収すると発表した。買収額は一株当たり18ドルで取得し、総額39億ドル(5300億円)になる見通し。
世界のヘルスケアユニコーン企業リスト93社
世界のヘルスケア領域のユニコーン企業93社をリストアップした。世に出回っているユニコーン企業リストから、バイオ系の企業を取り除いているのと、2022年以降の資金調達によってユニコーンリストの仲間入りをした企業も追加リストアップをおこなっている。


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2 大人のベビーローション活用法
きめ細かくてふっくらモチモチのイメージがある赤ちゃんの肌は乾燥しやすくて、油断するとカサカサになったり赤くなったりととてもデリケートで薄くなっています。
肌トラブルを一度おこしてしまうと、赤ちゃんは痒いところが我慢できずにかいたりこすったりしてしまうためなかなかきれいに治せません。
そのためベビー用の保湿剤としてのベビーローションは添加物の少ないシンプルでお肌にやさしい成分でつくられているものが多くなっています。
ここではそんな赤ちゃん用スキンケアであるベビーローションが大人のスキンケアとしてもおすすめな理由についてご紹介します。
ベビーローションの特徴と大人にもおすすめな理由
赤ちゃんのデリケートな肌を守るベビーコスメは、オーガニック原料にこだわっているものも多く、低刺激で素肌にやさしい特徴があります。
赤ちゃんの肌は大人と比べて水分量、油分量が少なく一年を通して乾燥しがちでバリア機能が未熟です。
ベビーコスメはそんなデリケートな肌を保護してくれるスキンケア製品で、赤ちゃんの乾燥肌を保湿するベビーローションは敏感肌の大人の方にも活用して頂きたい注目のアイテムです。
ベビーローションの主成分は潤いと油分で、テクスチァーはトロッとして乳液状になっています。
低刺激でほどよい保湿性は、大人にとっては安心の頭の先から足まで全身に使えるローションとなります。
なんでも舐めて口の中に入れてしまう赤ちゃんに使えるほど安全な成分にこだわったベビーコスメは、肌への浸透力が高いところも魅力的です。
そんなベビーローションの、大人使用での効果的な使い方を紹介します。
大人のベビーローション活用法
大人のドライスキンは冬場に強いイメージがありますが、一年を通して肌は乾燥傾向にあります。
夏場はエアコンの効いた室内で一日過ごし、屋外にでると強い紫外線がジリジリ肌を刺激して乾燥させます。
そのため効果的な使い方としては一年を通して全身の水分補給のボディーローションとしてベビーローションをたっぷり使用し、季節によって乾燥が気になる時はベビーオイルをプラスするという使い方があります。ベビーローションとベビーオイルの併用によってより高い保湿が実感できるようになります。
メイクではファンデーションに混ぜるとのびがよく、しっかりフィットして素肌を守ってくれます。
クレンジングのふき取りでは、ベビーオイルとともにやさしくマッサージしてふき取ると毛穴の汚れもきれいに落とせます。
ベビーコスメであるベビーローションはしっとりタイプや大人用のローションのような水に近いさらっとしたテクスチァーなど、いろいろなタイプがあります。
ベビーローションは比較的お肌にやさしいものばかりなので、大人使用には保湿成分のセラミドが配合されているものをチョイスすると、想像以上の良いコンディションの肌を維持することができオススメです。
さらに市販のベビーローションの場合はリーズナブルな価格のため、使用量を気にすることなく使えてコスパも良いです。
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新米ママの疑問や悩みを解決するための育児情報サイトを運営しています。先輩ママライターさんと一緒に子育てに役立つ情報をお伝えしていければと思っています。


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プロジェクト監視・コントロール
プロジェクト管理ツールの導入による効果について、1プロセスずつ順番に解説します。なお、次の記事ではプロジェクト成功のポイントを解説していますので、併せてご一読ください。
成功につなげるプロジェクト管理で重要なこととは?
プロセス1:プロジェクト立ち上げ
プロジェクトを開始するために必要な情報をまず明確にし、関係者からの認可を得るプロセスです。このプロセスではプロジェクトの目的・目標の他に、予算や成果も決める必要があります。その際には、過去のプロジェクトにおける工数のデータが欠かせません。
その点、プロジェクト管理ツールには、工数管理機能が備わっています。予定工数・実績工数を記録しておけるため、予算や成果を決める上で過去の工数データを容易に参照できるのです。また、Webブラウザさえあれば社員の誰でもアクセスできるので、情報共有もスムーズになります。
プロセス2:プロジェクト計画
プロジェクトの目的や目標を達成するための、具体的な作業計画を立案するプロセスです。プロジェクトのタスクを洗い出して、担当者や開始日、終了日などをそれぞれ決める必要があります。
プロジェクト計画の策定も、プロジェクト管理ツールによって効率化できます。タスクの登録が専用インターフェースで容易に行え、大幅な時間短縮が可能です。タスクには担当者や開始日、終了日に加えて優先度や概要なども設定でき、Excelのように体裁を自分で整える必要がありません。
プロセス3:プロジェクト実行
策定したプロジェクト計画に沿って、実際にプロジェクトを進めていくプロセスです。チーム内でタスクを分担していくため、メンバー各自がタスクの進捗を正確に管理していく必要があります。
プロジェクト管理ツールの導入効果が最も期待できるのが、このプロセスです。タスクのステータスや進捗率を専用インターフェースで手軽に変更できるため、進捗管理が最小限の時間で済みます。また検索機能やソート機能もあるので、タスクへの迅速なアクセスが可能です。
プロセス4:プロジェクト監視・コントロール
実行中のプロジェクトにおいて、計画との差異が発生していないか監視し、必要に応じて是正するプロセスです。基本的にプロジェクト実行と同時並行で、プロジェクト管理者が行います。メンバー全員の進捗状況を俯瞰的に把握することが求められます。
プロジェクト監視・コントロールも、プロジェクト管理ツールにより効率化が可能です。プロジェクト管理ツールでは、全てのタスクがガントチャート形式で見える化されます。進捗率がバーによって一目瞭然となるため、遅れているタスクを容易に把握でき、迅速なフォローが行えます。全メンバーがWebブラウザからアクセスできるので、進捗状況の共有を口頭で行う必要もありません。
プロセス5:プロジェクト終結
タスクやプロセスが適切に完了していることを確認し、プロジェクトを終結させるプロセスです。単なる終結にとどまらず、見つかった改善点や得られた知見を蓄積して、次のプロジェクトに活かしていく必要があります。
プロジェクト管理ツールは、プロジェクトを振り返る際にも有用です。工数管理機能によって、タスクごとの予定工数・実績工数も見える化されます。予定よりも工数のかかったタスクがひと目で分かるため、改善点を見つけやすくなるでしょう。
プロジェクト管理ツールを選ぶ際のポイント
プロジェクト管理ツールの種類は多く、選び方を間違えると期待ほどの導入効果が得られない場合も。ここでは、プロジェクト管理ツールを選ぶ際のポイントを2つ、ご紹介します。
ポイント1:「クラウド型」を選ぶ
プロジェクト管理ツールは、主に「オンプレミス型」「クラウド型」の2種類です。オンプレミス型だと、社内サーバーの設置から構築、運用、保守にいたるまで多大な手間やコストが発生します。
そのため、プロジェクト管理ツールを導入するなら「クラウド型」がおすすめです。クラウドサーバーでデータ管理するため、社内サーバーに手間やコストをかける必要がありません。社内ネットワークに依存しないので、リモートワークや外出時でも利用できます。
ポイント2:見やすさ・使いやすさを重視して選ぶ
操作画面や操作方法は、プロジェクト管理ツールによって様々です。視認性・操作性の低いツールだと、管理ミスが頻発したり、操作に時間がかかったりしてしまいます。
プロジェクト管理ツールの導入前に公式サイトなどを参照して、操作画面や操作方法を必ず確認しましょう。見やすく使いやすいツールを選ぶことで、チームに浸透しやすくなります。
プロジェクト管理ツールで、チームを成功に導きましょう!
今回はプロジェクト管理ツールの導入効果や、選び方についてお伝えしました。プロジェクト管理ツールによって、プロジェクト管理の全プロセスを効率化できます。また、進捗状況や工数が見える化され、プロジェクト管理のブラックボックス化も防げるでしょう。
プロジェクト管理ツールをお探しの方には、多機能な「グループウェア」がおすすめです。プロジェクト管理機能に加えて、スケジュール管理機能やビジネスチャットなども搭載しています。チームの情報共有やコミュニケーションの活性化につながります。
プロジェクト管理を見える化して、チームを成功に導きたい方は、ぜひグループウェアやプロジェクト管理ツールを導入しましょう。
グループウェア「アイポ」のプロジェクト管理ツール
グループウェアのプロジェクト管理のことなら、私たちにご相談ください。
私たちは、チームの情報共有を素早くかんたんにするグループウェア「アイポ」を提供しています。豊富な知見を活かし、お客様のお仕事に合ったグループウェアのご利用方法をご提案します。チームの情報共有でお悩みの企業の方は、気軽にご相談ください。
グループウェア「アイポ」
グループウェアのプロジェクト管理について
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河童は中国では「水虎」と呼ばれ、古くから書物などにその姿・形が記されていることから、単なる妖怪伝説ではなく、人間がどんどん自然を破壊した結果、絶滅してしまった動物と同じように、存在が確認できなくなってしまった生物なのかもしれません。
私と友人は、せっかく遠野へ来たので、昭和55年(1980)に日本初の民俗専門博物館として開館した遠野市立博物館へ行ってきました。
そこは2010年に全館リニューアルしたこともあり、館内はとてもキレイで、展示物や資料が充実し、とても満喫できたことに私たちが驚きました。
また行ってみたいと思える、お勧めの博物館です。
さてその博物館でも掲示されていたのですが、遠野へ行くと、至る所で「カッパを探しています」ポスターを見かけます。
1974年以降、目撃情報が寄せられていないことから、その生息が心配されています。
皆さんが、もし遠野へ行くことがあれば、この博物館へ行ってみてください。
とても充実した内容で楽しめます。
またカッパ淵へ行って、河童探しをしてみてはいかがでしょうか?出会ったとしても悪さはされないはずですよ。


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ログブックに記録される飛行時間は?
ログブックに記録される飛行時間は、航空機が離陸のために動き出した瞬間から、目的地に静止するまでを一つの飛行として時間を中心として記録されます。
ログブックは、航空機の種類別に分けて記録、管理する必要があるため、飛行機と種類の違う航空機を一緒に記録はできません。
記入には、日本の航空局が正式に認可発行しているログブックを使用します。
訓練を開始した飛行初日からの全ての飛行について、飛行時間を中心とした飛行内容を記録していきます。
記録する飛行時間は、機長や副操縦士、操縦訓練学生、指導教官といった飛行におけるパイロットとしての立場での時間を分けて、記入できるようになっています。
もちろん、それまでの総飛行時間も記入し、飛行内容等についても記入するようになっています。
パイロットの飛行時間とは?
パイロットの飛行時間とは、第三者に対しては、飛行経験や技量をはかる材料として開示する意味合いを持っています。
総飛行時間が、数千時間とか表現することで、そのパイロットがベテランなのか、ビギナーなのか判断がつくわけです。
エアラインのパイロットの飛行時間とは、ブロックタイムとフライトタイムがあり、地上での走行時間の差が、これら二つの時間差です。
操縦訓練中の学生パイロットの場合、飛行時間での進捗状況が判断でき、その内訳に夜間飛行やフード訓練といったライセンス取得に必要な飛行項目が満たされているかどうかも判断できます。
飛行機のパイロットの飛行時間は、飛行経歴を示すと同時に、今後の飛行に生かすためにも利用されます。
パイロットには、車の免許更新のように、フライトレビューと呼ばれる試験があり、その際にも飛行時間の内容の確認等も行われます。
ログブックには、パイロットの飛行の全てが記録される
飛行機のパイロットを目指し、コクピットに座った免許取得前の学生からログブックと呼ばれる航空機乗組員日誌に飛行記録を残していきます。
この中に記録される飛行時間は、学生であれば、訓練の進捗状況を意味することになり、プロとして飛行するパイロットにとっては、評価材料の一つです。
いずれの立場のパイロットであっても、記録される飛行時間には、それぞれの内容や意味があり、さまざまな場面や目的に使用されます。
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パイロット, 飛行機, 飛行時間 pilot@naruniha7
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なりたい なり方 アメリカ カナダ コンタクト スケジュール パイロット パイロットになるには ヘリ メガネ ライン レーシック手術 一日 不足 人数 休日 保険 勉強 女性 学力 学歴 定年 専門学校 年齢 年齢制限 技術 操縦 条件 機長 海外 無線従事者 理由 生活 留学 病気 社会人 秘密 虫歯 視力 費用 身長 通勤 飛行時間 飛行機 高校


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商品を一方的に売り込むのではなく、見込み顧客のニーズをしっかりと把握し、信頼関係を築きながら売上アップを目指せる点がプロスペクティングの特徴です。
Googleには、Webサイト未訪問のユーザーに広告を配信する「動的プロスペクティング配信」という機能が搭載されているんだ。AI技術でユーザーのニーズや嗜好を予測することで、新しい見込み顧客に自動でアプローチしてくれる便利な機能なんだよ!


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ドラえもんは子供から大人まで愛される
男の子も女の子も遊べるドラえもんのおもちゃ
ドラえもんの対象年齢は4、5歳~
ドラえもん好きに!おすすめ知育おもちゃ9選
ドラえもんは子供から大人まで愛される
ママ世代の大人も、きっと子供の頃に一度はドラえもんのアニメや映画に接したことがあるのではないでしょうか。ドラえもんとのび太たちの友情や、面白い未来の道具を使って起きる物語にワクワクしたものですね。のび太たちの年齢は小学生ですが、小学館が発行している幼児向けの雑誌『幼稚園』などにドラえもんが登場することも手伝って、4〜5歳の幼児からドラえもんは愛されています。ジャイアンが怒ってのび太が泣く、それを道具でドラえもんが助ける、そういった表現と展開が幼児にもわかりやすいのでしょう。映画は少し複雑なストーリーで友情などがテーマとなり、小学生中学年以上のほうが理解しやすく、またその内容に大人までも深い感動を覚えるのです。
男の子も女の子も遊べるドラえもんのおもちゃ
ドラえもんの特長として、男の子・女の子隔てなく愛されるキャラクターだということです。漫画やおもちゃをきょうだいで共有して遊ぶこともできますね。パパやおじいちゃん・おばあちゃん世代にも親しみやすいキャラクターですから、家族みんなで遊ぶこともできます。そんな家族みんなで楽しめるおもちゃが開発されているのも、ドラえもんおもちゃの特長なのです。
ドラえもんの対象年齢は4、5歳~
小学館発行4~6歳向けの雑誌『幼稚園』ではドラえもんがよく登場しますし、同じく小学館から発行されている原作漫画の『名作選』も小学校1年生から対象になっています。また、小学生向けに各学年の成長に合わせて理解しやすいドラえもんのお話を選んだ、学年別セレクションも発売されています。こういった点からドラえもんの対象年齢は4、5歳くらいから、と考えられそうです。
0~2歳でもドラえもんに興味を示す子も
しかし、その丸いルックスや青いはっきりとしたカラー、面白い声などから、0〜2歳児でも興味を示す子も多いです。また幼児向けの雑誌やDVDでは、幼児が理解しやすいストーリーにアレンジされています。おもちゃも、それぞれの年齢に合わせた商品が販売されています。また、年齢別の知育効果を考えたものも多く、子供の興味関心に合わせたおもちゃを選んであげたいですね。
ドラえもん好きに!おすすめ知育おもちゃ9選
さまざまな世代に愛されるドラえもんの物語ですが、キャラクターの特性を生かしたおもちゃも豊富に販売されています。幼児の頃からドラえもんの物語に親しんで、おもちゃでも楽しく遊べますよ。
パズルやゲームで頭を働かそう
ドラえもんパズルパニック
ブロックを2個ずつ組み合わせて、丸や四角系などを作り、盤面に置いていくパズルゲーム。時間内にできないと「ドッカーン!」とバラバラになってしまいます。ハラハラドキドキ、家族みんなで楽しめるゲームです。平面ブロックと立体ブロックで難易度が異なりますから、最初は平面ブロックから始めてみましょう。図形に対する興味をゲーム感覚で育てることができますね。
つまんでつんでバランスゲームドラえもんだらけ
パズル感覚で、ドラえもんを積み上げていくバランスゲームです。グラグラ揺れるタイムマシンに落とさずに積んでみましょう。最初は手を使って、慣れてきたらお箸を使ってチャレンジします。子供にとってはお箸の練習にもなります。いろんな積み方に家族で挑戦してみると楽しいですよ。さまざまなドラえもんが可愛らしく、インテリアとしてもおすすめ。パパママがハマってしまうかも!?
家族・友達みんなで楽しめちゃう!
ドラえもん ドラホッケーW’s(ダブルス)
ゲームセンターでおなじみのエアホッケーが家庭で気軽に楽しめる、ドラホッケーです。小さなサイズですがダブルスで楽しめますので、家族やお友達と盛り上がれますね。パックの大きさが大小あって、大人と子供のハンデ戦も可能。絵柄がひみつ道具やドラえもんのキャラクターが付いているなど、ドラえもんらしさが盛り込まれています。「ジャイアンのパックを入れられたらマイナス1点」など、ルールを変化させて楽しみましょう。瞬発能力が鍛えられるゲームです。
ドラえもんゲームいろいろ!太鼓リズムマシン
リズムとランプの点滅に合わせて太鼓を叩く、リズムゲームのドラえもん版です。ドラえもんの歌と童謡が収録されていて、幼児も気軽にチャレンジしてリズム感を鍛えることができる優れもの。ドラえもんのおしゃべり音声が褒めてくれるので、やる気もキープできるでしょう。簡単バージョンと難しいバージョンがあるので、小学生も楽しめます。きょうだいで対決して盛り上がりましょう。その他、ネズミたたきゲームなど楽しいゲームモードもありますよ。
ドラえもんクルリンボウリング
U字型のレーンにボールをドラえもん型のスタート台からバネで転がして、ピンを倒すボウリングゲームです。コンパクトな作りですが、ピンも簡単に立てられて気軽に遊べます。ボウリングゲームの入門にいいかもしれませんね。投げる方向を変えることでうまく倒せるか、工夫して遊びましょう。
ドラえもんと日本地図に親しもう
どこでもドラえもん日本旅行ゲーム5
日本各地をドラえもんのお金やひみつ道具カード使いつつ、旅行をして各地の「どこドラカード」を集めて競う、すごろくタイプのゲームです。楽しみながら日本各地の地名・名所・名産などを覚えることができますよ。各地の名産などに扮したドラえもんが可愛らしく、地理に親しむきっかけになります。また、家族や友達同士で遊ぶことでルールを守ることや負けても怒らないなど、感情のコントロールも学べると高評価のおすすめゲームです。
本格パソコン&タブレット
ドラえもんひらめきパッド
ドラえもんのキャラクターとひみつ道具で楽しく学習できるタブレット型の学習パッドです。国語・算数・英語はもちろん、地理や歴史についても学べます。ドラえもんの世界を通して教科の学習への興味が深まる工夫がいっぱいのアプリは、タッチパネル式なので迷いなく使うことができそうです。正解するとひみつ道具が手に入り、モチベーションが上がります。2020年から必修化されるプログラミング学習にも着目、プログラミングに必要な論理的な思考力をゲームを通して学ぶことができます。
【徹底比較】プログラミング教室 VS 家庭学習! 小学生の子供のママ必見
2020年から小学校のプログラミング科目が必修化となり、プログラミング教室も近年人気の習い事へ。とはいえ、実際の授業が始まっていないので、実態はぼんやりしていますよね。今回はプログラミング教育の内容や、習い事と家庭学習を比較しご紹介します。
ドラえもんステップアップパソコン
ドラえもんの本格的パソコン型学習機です。パソコンへの入門として、キーボードやマウス操作を学ぶことができます。話題のSTEM教育の理念に基づき、科学への興味や創造性、自発性や問題解決能力を育むことを目標とした学習内容がチョイスされています。また、プログラミング学習にも対応したゲームアプリが搭載。アプリではドラえもんの案内によって、教科の基礎的な能力を楽しみながら身につけることができます。ドラえもんをきっかけに、ローマ字によるタイピングやひらがな学習へ興味関心が広がるのではないでしょうか。
次のページでは家族や友達と一緒に遊ぶことができるおもちゃや、知育にも役立つタブレットなどをご紹介します。
はいチーズ!Clip編集部
はいチーズ!Clip編集部員は子育て中のパパママばかり。子育て当事者として、不安なこと、知りたいことを当事者目線で記事にします。Instagram・LINEなどでも情報発信中ですので、ぜひフォローください!
幼児 知育 4歳 5歳
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子育てママに寄り添う情報メディア「はいチーズ!clip」とは?
はいチーズ!clipはスクールフォトサービス「はいチーズ!フォト」が運営するWebメディアです。子どもを持つパパママなら誰でも感じる子育ての不安、疑問、お役立ち情報を日々発信します。
子育ては初めて経験すること、知らないことの連続です。我が家の子育ては本当にこれでいいのか、他の家庭はどうしているのか、専門家の意見はどうなのか、皆さんの子育てに少しでも寄り添える情報をご紹介します。


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こちらも一昨年の12月に紹介させていただいたアイテムで、ノットをする時の締め込み棒です。
ギアラボの締め込みスティック「EZテンショナー」がなかなか使いやすい件
一本の締め込み棒のキャップを外すと、中からもう一本の締め込み棒が出てきます。
2本セット系の締め込みスティックは他にもありますが、3,000円ぐらいと価格はかなり安い方でリーズナブルです。
何が素晴らしいって、グリップ力です。
この使い込んだ跡を見てください。ちょっと食い込むのですが、これが脅威のグリップ力を生み出し、ラインを滑らせずきっちりと締め込むことが出来ます。
細い方をPEライン、太い方をショックリーダーを巻いて締込するのがオススメです。
かなり色々な締め込みスティックを試しましたが、これに落ち着いています。このスティックを一回使うと、力が逃げずにちゃんと締まっているのがわかりますので、もう他は使えなくなってしましました。
ゴムが適度に柔らかいので、ラインに与えるダメージも少なそう。
締め込みの時、少し滑って、ちゃんと締まっているか不安という方は、是非一度使ってみてください♪
バークレイ ミニホットワイヤーラインカッター
こちらも一昨年の8月に紹介した、バークレイの「ミニホットワイヤーラインカッター」です。
ボタンを押し込むと、電熱線(ホットワイヤー)が出てきて、熱でPEラインをスパッと切ることが出来るアイテムです。
ハサミで切ればいいじゃん!
と思った方。沢山いらっしゃると思います。
いやいや、これから紹介する使い方が本当のおすすめする理由です。
何に一番使えるかというと、FGノット等の焼きコブを作る時にかなり重宝します。
ライターって怖くないですか?ラインにダメージを与えてそうで。。。
このアイテムなら、風の中でも安定して焼きコブが作れますし、うっかりPEラインを熱してしまうことがなくなりました。
また、PEラインのカットの先端を焼くことで、ほどけにくくなるので、これも嬉しいです。
最後に、飛行機の遠征で持っていけるという点です。
飛行機は預け荷物の中にライターを入れておくことが出来ませんが、このアイテムは、預けても大丈夫です。
一つ難点としては、電池をかなり食いますので予備の電池を持っていくことが必要です。※単4電池2本。
こちらも一度使うと、かなり重宝するアイテムで、ライターに戻れなくなってしまいますよ♪
風の強い船上でも「焼きコブを作れる」とウワサの「ホットラインカッター」を試してみた!
以上、私がジギングやキャスティングで使っている、自信をもっておすすめできるアイテム3つでした〜
これ、おすすめ!というジギング関係のアイテムがありましたら是非、教えてください♪
ジギング魂 公式ストア(最近発売の商品)
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ジギング歴22年。マイボートを所有し、週末はオフショアに。福井県在住でメインフィールドは福井県三国沖。対馬・輪島・石垣島・遠州灘・相模湾・海外などに遠征も。伝説会長は20年前のYahooブログのニックネーム
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(このルーフテント付きの電気自動車で全国を旅しながら学んでいます)
これまで、不登校支援やオルタナティブスクールという文脈で語られてきた「学校的な学び」と「反学校的な学び」の二項対立型の学び方を超えて、学校を巻き込みつつ、子どもたち一人ひとりの学び方を拡張していきたいという試みから生まれました。
子どもに向けた一つの選択肢として普及を目指しています。昨今、メディアでも報じられるようになり、大きな反響がありました。
ハイブリットスクーリングをはじめた理由とは?
実際にハイブリットスクールを実践している家庭の話を伺ってみると、はじめた理由も様々でした。私の知っている事例から下記の5つのタイプに類型化してみました。私の家族の場合は、「出張勢」と「ヒッピー勢」に近い理由でスタートさせました。
では、上記のニーズをまとめていくとどうなるかをグラフにまとめてみました。これまでのハイブリッドスクーリングがない時代の状況では、学校文化に合わない場合は、地元のフリースクールもしくは、ホームスクーリングなどが一般的でした。
ただ、働き方改革(複業の認可)などの動きの中で、親の仕事が場所と時間に拘束されないケースも多くなってきました。結果として、下記のような位置づけが一例として挙げられるようになりました。
すると、親子で学び合う探究学習+リカレント教育(※)のような仕組みがハイブリッドスクーリングとマッチングしていきます。
※リカレント教育:社会に出た者(社会人)が教育機関に入り直して改めて教育を受けるということ、および、そうした活動を支援する制度や取り組み、考え方
(秋田県五城目町にある「ただのあそび場」で探究学習をしています)
どんな家庭がハイブリットスクーリングに向いているのか?
実際にハイブリッドスクーリングを実践してみて、下記の3つの要素を持った家庭には、特に向いていると思っています。
1.子どもが学校に行きたがらない
子どもが行きたくないなら行かなくても良いと思います。一方で、学校に通うポジティブな理由が本人にあるなら行けば良いと思います。大事なのは学校に行くにしろ、行かないにしろ親が勝手に決めないことです。
2.親の仕事に子どもを連れていける
子どもを職場や事業に連れて行くことで、オフィス環境やそこで仕事をする大人のふるまいが子どもの知的好奇心を刺激し、新しい興味関心が湧いてきます。家庭や学校という閉じた環境だけでなく、多様な人々がいる開かれた環境で、子ども自身が主体的に学び続けられるようになることはハイブリッドスクーリングに重要な要素だと思います。
3.これまで外部委託してきた教育を自分たちで担う覚悟を持っている
学校に行かない場合、お昼ご飯もつくらないといけませんし、本人が自分で学ぶ習慣が身に着くまでは一緒にテーマ探しをする必要もあります。時には旅行に行って、自然体験プログラムを取り入れたほうが良い場合もあります。スクラッチやラズベリーパイなどのプログラミングも分からないところは一緒に進めないといけません。
「これ全部やるのは大変だな」と思った人はふと思い出してください。これら全部を無償でそれぞれ担任の先生が教えていく学校という素晴らしい外部委託ができる場所があるのです。だからこそ、みんなそこに子どもを預けるのです。
でも一方で、親はその教育機会を外部に委託することで、その子どもと一緒に学ぶ機会がなくなり、子どもと共に分からないことを探究する力を奪われているとも感じるのです。
だから、自分たちで担うことはある程度大変なことは覚悟の上で、自分の手元に学びと暮らしの実感を持ちたい方はハイブリッドスクーリングに向いていると感じます。
親自身が子どもと一緒に学ぶということ
(親の仕事に付き添い、色々な企業に遊びに行くのもハイブリッドスクーリングの大切な学びの1つです)
この1~3の全ての要素を満たしている家庭が日本にどれだけいるのかというと、まだまだ少ないのかもしれません。ただ、私の身の回りでは、「子どものために」という理由だけでハイブリッドスクーリングをしている人はほぼいません。
親自身が子どもと一緒に学ぶこと、子どもの個性にあった学び方を一緒にデザインしながら、親自身も学んでいる。そして、それを自分の仕事に活かしている人が数多くいます。ハイブリッドスクーリングを通じて、子どもとともに世の中にない新しい発見や気付きを楽しんでいるのです。
これまでの教育観の中で語られてきた「学び=しんどい」それでも「子どものために」という文脈よりは、「学び=発見」だからこそ「子どもと共に」という文脈で学び続ける一人の人として姿勢が磨かれていくという感覚を持っています。
まだまだはじまったばかりのハイブリッドスクーリングですから、実践者から具体的な事例を学びつつ、自分の家庭らしい方法を実践していくことが大事だと考えています。
大阪府出身。2007年にNPO法人cobonを設立し、関西を中心に「こどものまち」事業やアーティストの交流事業を展開。2016年4月に2人の子どもと共に五城目町に移住し、合同会社G-experienceを設立。2020年4月より、秋田県五城目町議会議員。
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text:
— みるく ユニエア垢 (@mona_risa46) 2020年2月26日
そういった周囲に動いている人がいるだけで、お金が発生していることだけは忘れないで下さい。
ツイート主さんの気持ちは痛いほどわかります。前撮りしてても、その前撮りは本番じゃないわけで・・。返して欲しいところですよね。
客商売である以上は「交渉」の余地は残っている
キャンセルもできず、キャンセル料を取るというところでも「交渉」はしてみて下さい。
さすがにコロナウイルスという、国全体に関わる騒動なので温情措置は取ってもらえるかもしれません。
「予約したのはあなただから、都合よくキャンセルはできません!」と突っぱねることができないのが今回のコロナ騒動でもあると思います。
「キャンセル料100%発生のところを、50%にしてもらえないか」など、言うだけならタダなので言ってみましょう。ゴネ得は意外とあるんですよw
「妹がいるから、妹のときもお世話になる」など相手に得があるようなことを言っておくのもポイントです。妹がいなければ、親戚や友達の妹を紹介するとかいくらでも言えます。
キャンセルできなくても、せめて減額はしてくれるかもしれないのでおすすめです。
別サービスを無料オプションにしてもらう
また頑なにキャンセルできないというところがあるなら、別サービスを無料オプションでつけてもらうのもいいでしょう。
次回利用の際の値引き券などですね。これも妹や次の世代に紹介できる前提ではあるのですが・・。キャンセル料を払うけど、その分だけ値引きしてもらう案も提示できます。
写真撮影のオプションなどを頼んでいるなら、その分だけ無料に変えてもらうという道もあります。
なんとかこちらの気持ちを察してもらうように話してみると良いですよ。
卒業式の写真だけでも記念に残す【後悔を残さないために】
ちなみに、「卒業式がないからキャンセルしなければいけない」と考えなくてもいいとも思います。というのも、卒業式はないけれど、友人などはいるからです。
考えていただけばわかると思いますが、卒業式に出るために袴をレンタルするわけでもないじゃないですか。
友達と一緒に学生最後の思い出を写真に残したい
式に合わせて袴を着ないと着る機会がない
卒業を節目に袴を着て親に成長した姿を見せたい
思惑はそれぞれあるかと思いますが、「袴を着る」ということだけは誰にも制限をかけられないわけです。
そのため、「キャンセルせず卒業式は中止だけど、友人と最後の思い出を語りながら写真を撮る」というのはありだと思います。
レンタルするにせよ、キャンセルするにせよ。後悔を残さない決断が重要です。
【参考】友人たちと袴姿の撮影を行えるサービス【プロ撮影で美しく残す】
コロナで卒業式中止になったけど袴は借りてるしどうしようって人はLovegraphで写真撮ってもらうのオススメ
去年皆で撮ってもらって
ジャケ写ですか?ってクオリティの写真が1人3000円で頼めた
式はなくても学校を通い終えたことはとても立派なことなので、
悲しむ人が少しでも減りますように pic.twitter.com/krIPshw6Dn
— 紗也 (@la5saya) 2020年2月27日
卒業式が中止になっている中、「写真で残す」という選択肢がある事を知って欲しい。
予約していた袴だったり、一緒に過ごしてきた友達、場所、卒業式が無くなっても写真で残す事はできます。
少しでも違う選択肢を知って悲しむ人が減りますように...!#Lovegraph pic.twitter.com/4hh60P3ebB
— みぃきぺでぃあ (@miki_photo0718) 2020年2月27日
ちなみに、「卒業式は中止だけど、写真は残したい」という方におすすめのサービスがあります。ラブグラフというサービスをご存知でしょうか。
ウェブ予約でカメラマンが直接撮りに来てくれる
みんなで撮れば割り勘で安く済む(23,800円÷人数)
撮影日の3日前までキャンセル料がかからない
ネットで気軽に撮影予約できる写真サービスです。「卒業式はなくなったけど、みんなで写真撮影したい」という要望が叶います。
デメリットとして23,800円を高いと感じるかも知れませんが、友達が集まってワイワイできる最後の時間。割り勘すれば、実はそこまで高くならないです。
卒業式中止になったことで、友達同士で撮る部分をプロに任せるぷち贅沢。
より袴姿がキレイに映えますし、いつまでもキレイなあなたが残ると思えば悪くはないですよね。卒業式に来る予定の無かった、祖父母などにも美しい姿を見てもらえるなどプラスが多いはず。
卒業式の中止でキャンセルできなくても、みんなで最後はきれいに残すことで色んな思いがいい方向に変わると思います。
キャンセルされる方は、なんとか交渉を頑張ってみて下さい。どっちに転んでも、いい思い出に変わることを祈っています。
出張撮影サービスのLovegraph[ラブグラフ]
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