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a: ISO 10993-11 Annex F 参照
b: 十分な動物数や評価項目が含まれるなど、適切な評価が行われている場合、埋植試験において得られた情報から急性全身毒性、亜急性全身毒性、亜慢性全身毒性及び慢性全身毒性を評価できることもある。 それ故、急性全身毒性、亜急性全身毒性、亜慢性全身毒性及び慢性全身毒性を評価するための試験は必ずしも別の試験として行う必要はない。
c: 適切な埋植部位を考慮する必要がある。例えば、正常な粘膜と接触する医療機器は、理想的には正常な粘膜と接触させた試験・評価を行うとよい。
d: 医療機器が発がん性、変異原性、並びに生殖毒性を有することが知られている化学物質を含む場合には、リスクアセスメントにおいて検討する。
e: 新規材料、生殖/発生毒性を有することが公知となっている材料、生殖/発生毒性と関係の深い患者集団(例えば妊婦)に適用する医療機器、並びに構成材料が生殖器官に局所的に使用する可能性のある 医療機器については、生殖/発生毒性の評価を考慮することが望ましい。
f: 構成部材や構成材料が患者の体内に残留し、生体内で分解する可能性がある医療機器については、生体内分解性に関する情報を示すことが望ましい。
i: 組織液や皮下も組織に含める。間接的接触のみを伴うガス回路に用いる医療機器や部材については、その機器に固有の規格(ISO 18562-1)を参照すること。
j: 体外循環装置に使用される全ての医療機器
※「要」はリスクアセスメントに先立って必要となる情報を意味する。
※「E」はリスクアセスメントにおいて評価すべきエンドポイントを意味する。リスクアセスメントには、既知の毒性情報を用いた評価、エンドポイントに示された生物学的安全性試験の実施、試験を省略する場合にはその妥当性を説明することが含まれる。 医療用途として未使用の新規材料が使用されている場合で、かつ、文献などで毒性情報が得られない場合には、「E」と記されていないエンドポイントについても評価の対象に加える必要がある。医療機器の特性によっては、 示されたエンドポイント以外も評価対象とすることが適切な場合があるとともに、それとは逆に示されたエンドポイントよりも少ない項目が適切なこともある。
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医療機器安全性試験用対照材料
「医療機器の製造販売承認申請等に必要な生物学的安全性評価の基本的考え方についての改正について」(薬生機審発0106 第1号)では、 細胞毒性試験、埋植試験、刺激性試験および血液適合性試験(溶血性試験)の精度を確認するために対照材料を用いることとされています。


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3.相手に振り回されない環境づくり
相手の都合ではなく、自分の都合で仕事ができるように調節するというもの。
そのために、以下の2点を心掛けるよう書かれていました。
基本的なことですが、「何を」「どのように」「いつまでに」行えばいいかをしっかり準備します。
「たぶんやってくれているだろう」「誰かが言ってくれるだろう」ではなく、
不明瞭なことは必ず確認し、必要であればルール化します。
4.反射的に仕事をしない
指示された仕事内容の目的・理由を考えることです。言われたことをただこなすのではなく、作業工程など効率化・改善できることがないかを考え、自分が楽できる方法を探すことが大切です。
第2章 疲れずに生産性を上げる「エネルギー」と「感情」のマネジメント
仕事へのエネルギーと自分の感情の2つをマネジメントし、仕事の生産性を上げる方法が書かれていました。ここでも特に印象に残った内容を紹介します。
エネルギーの状態を見て、取り組む仕事を選ぶ
エネルギーがある(集中力がある)時は、ボリュームの多い仕事をし、エネルギーがない(疲れている)時は、雑務などのより簡単な仕事に取り組む。
つまり、疲れているときには無理に頑張らないということです。
「頑張っている過程」を重視しがちである日本企業の上司からしてみれば、「エネルギーがない時でもしっかり働くように」と言いがちですが、総合的にパフォーマンスを向上させるための息抜きは、時として必要ですよね。
仕事=デスクの前にいる、ではない。時間で仕事の出来を判断するべきではない。
「仕事」はあくまでも過程であり、そこからどのような結果を出すかが重要です。だからこそ、過程である仕事の仕方を窮屈な型にはめる必要はありません。長く働いたら評価されるのではなく、効率よく時間内で結果を出すことを評価してほしいものです。
スプリントとは、仕事において、集中する時間と休息をとる時間を決める、メリハリのある働き方のことです。
日本の企業はマラソン型の働き方と言われています。まとまった日数や時間で一気に働き、休日に休み、また働くというルーティンを繰り返すからです。これでは効果的なインプット・アウトプットがしにくい環境だと言われています。フレックス制のように勤務時間をある程度調節できるような環境を作ることが大切ですね。
仕事でむかついた時の対策
言われたことを認識・整理する。
イラっときたときこそ深呼吸。
反論は感情に任せて行わず、論理的に考えてまとめてから行う。
上司や同僚など、仕事をしていれば誰でもイラっとする出来事はありますよね。そういう時は少し時間を空け、上記のように状況・心境を整理することが有効的です。
自分の調子が悪くてイライラしてしまっているときは、自分の調子が悪いことを周りに伝え、後回しできるものは無理に取り組まないといった工夫も必要です。決して八つ当たりをしてはいけません。
本書では、なんだったら休むのも手だとも書かれていました。「そんなことで?」と思う人もいるかもしれませんが、仕事のパフォーマンスが低下することになるなら、体調不良と一緒であるとのことです。
第3章 確実に自分をチャージする食事・睡眠・運動の習慣
仕事のパフォーマンスを高めるために必要な、 「食事」「睡眠」「運動」の3つの大切さについて紹介されていました。
食事のバランスはもちろんのことですが、回数を分けることも大切。必要とされる具体的な栄養素についてもまとめられていて、参考になりました。
シエスタ制度(仮眠制度)の大切さについて書かれていました。
人間は、午後2~3時ごろに活動が低下する生き物です。無理に働き続けず、仮眠をとって脳も身体も休ませる必要とのこと。
他にも、よい睡眠をとるために心掛けることも書いてありました。寝つきが悪くなる要因や、その対策まで書かれおり、現代人に当てはまる内容でわかりやすかったです。
シエスタ制度については、以前記事を書いたので、よろしければ是非読んでみてください。
シエスタ制度とは。変化する労働制度。 - 徒然なるままに
運動する時間を取るのが難しいという人向けに、仕事や通勤・帰宅時間にできる運動が紹介されていました。本の中では仕事中に取り入れる運動がメインに書かれていましたが、他にも「できるだけ階段を使うこと」や「帰りは、最寄り駅の一つ前で降りて、歩いて帰る」など、工夫できる点はありそうですね。
第4章 疲れる組織と疲れない組織
そもそも疲れの原因は組織全体にあるのでは?という観点から、疲れる組織と疲れない組織の性特徴について書かれていました。
自分を疲れさせる原因は?
やはり上司や同僚など、周りの人間によるストレスが第一の理由であることが多いそうです。
「仕事はそういうものだから」「いやな上司も我慢してさっさと仕事をすませたい」…。そういうものだとあきらめてしまっているかもしれませんが、実はそれこそが会社にいて疲れる原因であり、日本企業においてなかなか生産性が高まらない大きな理由の一つなのです。
「仕方がない」「どうせ変わらない」とあきらめる癖がついてしまうことが、悪循環の原因だといいます。心理的安全性がなければ、生産性は向上しないというのは、本当にその通りだと思いました。
その他に、メルカリを例に挙げ、メルカリが生産性を向上させるために必要な心理的安全性を、どのように作り上げているのかを説明していました。加えてGoogleが生産性の向上のために実践している「Understand emotional intelligence and compassion」についても紹介されていました。
当り前のことだと思う内容もあるかもしれませんが、そういった当り前のことができていない日本企業が多いということにも、改めて気づかされました。
疲れる組織と疲れない組織
疲れる組織:忖度が多い
疲れない組織:「わからないこと」は「わからない」と言える。
「忖度」とは、相手の気持ちを推測すること。
「相談したら怒られるかもしれない」「上司はこう考えているかもしれない」と考えるこのことこそ、すでにストレスです。わからないことや確認したいことは気軽に聞ける環境が理想です。勝手に事を進められてミスをするよりも、一度説明したことでも何度も聞きに来てくれる方が助かると思います。
疲れる組織:本音を言わない
疲れない組織:本音を言う
日本の働く人にとったアンケート結果について紹介されていました。
そのアンケートとは、「上司に本音を言えるかどうか」というもの。結果は、「本音を言わない」そして「上司を信用していない」と答えた人が、全体の40%ほどにまで達していました。
本書では「信頼はパフォーマンスに直結する」という意見のもと、この結果について問題視していました。こちらについては私も同意見ですが、上司などのいわゆる管理する立場の人たちのマネジメントの仕方が改善されないと、その下で働いている社員の満足度はあがらないので、この点の改善策を考える必要があると感じました。
その他にも、「リストをとる・とらない」「目標や期待値を具体化しているかどうか」「失敗に対するその後の処置について」などについて、詳しく説明していました。
個人的には、「失敗に対するその後の処置」がためになりました。「誰の責任か」を追及するのではなく、「どこがうまく機能し、どこが問題だったのか」を見ることが大切という点に、強く共感しました。
問題は管理職の人たち?
日本企業の管理職の人たちの能力の低さについても言及されていました。
「部下を振り回す人はありえない」「丸投げの指示や杜撰な管理はマネジメントとはいわない」と、力強く訴えていました。
ではそんなダメな上司に当たった時はどうすればいいのかという対策についても説明していました。
ダメな上司に当たった時の対策
Manage your manager(管理職を管理する。)
「こういわれたらこう聞き返す」といった例が書いてあり、わかりやすかったです。
疲れるコミュニケーションに巻き込まれないためには
色々書いてありましたが、「自分の違和感を無視しない」という言葉が一番しっくりきました。モヤモヤした気持ちを抱えてなんとなく了承して仕事を進めると、そのモヤモヤはずっと続きます。不明な点や不満な点は必ず確認を取り、伝えることが大切ですね。
大方の人は、「目の前の仕事を片付ける」ことに責任を持ちすぎて、マネジメントをどう動かすかという点も含めて、最終的にどういうアウトプットを出すのかについて関心がないようです。
この言葉はグサッときました。自分自身の責任を果たすという大切さを改めて認識しました。
第5章 疲れない働き方
疲れない働き方についてのまとめの章です。一番印象に残ったものを紹介します。
仕事のギブ&テイクを考える
「自分が会社や周りに与えられる・出せるものは何か」「それによって何を得たいと思っているか」を考え、仕事を明確化させる必要があります。
目先のことだけを考えてしまうと、仕事の目的意識が薄れたり、キャリアアップのビジョンが思い描けなくなりがちです。会社に何をギブできて、そこから何をテイクされるのかを考えれば、自分がやらなければいけないことも見えてくると感じました。
文章が読みやすく、ページ数の多さを感じさせないほどスラスラと情報をインプットできる本でした。Googleの働き方をただ紹介するのではなく、今の日本企業全体が抱えている問題をピックアップしつつ、それらについて具体的な対策を説明していたので、自分の体験と重ね合わせながら読むことができました。
ストレスを抱えている人、疲れない働き方をしたいと思っている人は、是非読んでみてください。
sasanohaclass 2019-06-22 19:52
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最終更新: 2021-09-22 23:39
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自分の強みを売りにする
4. 在宅ワークのデメリット
安定した収入が得られにくい
仕事を一度に受けすぎると大変
1. 在宅ワークのメリット
子供が生まれると、想像以上に大変だったり、ご主人やご両親の助けが得られないという方も多いかと思います。そんな方には、在宅ワークがおすすめです。
在宅ワークのメリットは?
子供の近くで働くことができる
自分で時間を運営しやすい
実際に私も、2歳児を手元に育てながら在宅ワークに励んでいました。
現場に復職するのは、もう少したってから…
お小遣いや生活費の足しに少し働きたい…そんな方には、在宅ワークはおすすめです。
薬剤師は、休んでもやりたくなればいつでも復職ができるのが本当にありがたいと思います。
2. ママ薬剤師が実際にやってみた在宅ワークとは?
私がやっていた仕事は、クラウドワークスという仕事です。
一般の方や企業の方が、ライターを依頼しているサイトで、医療系のライティングもあります。薬剤師免許を持っている人の登録者が少ないため、とても重宝されます。
例えば、「薬剤師の仕事のやりがい」について、2000字2000円というお仕事などを中心に受けていました。
2000字?!と思いましたが、育児中にスマホで軽く書いていくと、どんどん書けるので笑 薬剤師ママには、かなりありがたいお仕事です。
基本は、育児を中心にしたので、1案件2000円〜3000円のものを選び、1ヶ月で2万円ほどゆるりと行なっていました。アレルギーの知識など、ベースがきちんとあるので、楽しくライティングができました。
クラウドワークスは、登録料も無料で、超大手なので、いずれ副業にもできますし、ひとまず登録しておくのもいいかと思います。
3. 薬剤師さんにおすすめ在宅ワーク
医療系の内容は、一般翻訳の人がやろうとしても、専門用語がわからず難しい分野です。英語のできる薬剤師さんなら、医療系翻訳はかなり高報酬となりますので、おすすめです。
どうやって在宅ワークでできる医療系翻訳を探すの?と思われますよね、おすすめは、ランサーズというクラウドソーシングになります。
過去の実例からいきますと、600字の日本語で書かれた医療案件を英語に翻訳するという内容で、1万円の報酬があります。
登録料も無料ですので、是非英語に自信のある方は、試してみてはいかがでしょうか。
実際に筆者が経験したクラウドソーシングのお話も載せましたが、空いた時間に手軽にやるならライティングがおすすめです。
おすすめサイトは、クラウドワークスとランサーズです。どちらも、お仕事検索で、「薬剤師」と入力すれば様々な案件が出てきます。どちらも見比べましたが、クラウドワークスの方が、案件が多いので、まずはクラウドワークスから始めるのが良いかと思います。
サプリメントの薬効紹介や、アレルギーに関する記事、薬剤師の仕事内容を紹介する記事などたくさんあります。現場での知識が生かせる上に、雑学が少し身につくので、やっていて楽しいお仕事かと思います。
自分の強みを売りにする
ココナラも、クラウドソーシングですが、自分の売りを登録しておくことで、依頼者から仕事が発生すると受注するというシステムになります。
育児が忙しく、仕事を探している時間ももったいないという方には、自分の得意を売りにするココナラがおすすめです。
「漢方についての不安や質問をお受けします」
「薬剤師に聞いてみたいことを教えます」
今まで働いてきたもしくは、お待ちの資格を生かしてみるのはいかがでしょうか。
4. 在宅ワークのデメリット
在宅ワークにしても、時給単価の高い薬剤師ですが、在宅ワークにはデメリットもあります。
安定した収入が得られにくい
仕事は常に発生するものではないので、安定した収入が得られにくいのがデメリットです。家のローンを組んでるので払わないと…というコンスタントに高額な支出がある方には不向きです。
しかし、空いた時間にお小遣い稼ぎや、自分の医療雑学を増やしたいという方には、最適といえます。
仕事を一度に受けすぎると大変
私もやってしまいましたが、仕事を一度に請負すぎると、締め切りが大変です。。
まずは、1つずつ試してみて、どのくらいの時間で自分が仕事をこなせるのかを判断することが大切です。
ママは、育児も家事も追われて毎日あっという間に過ぎていくかと思います。
薬剤師ママは、時給単価が高いため、効率よく稼ぐことができるので、今こそ免許を取った甲斐があるのではないかと言えるほどです。


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気持ちよく使う利用するためのルール10箇条!!
タイムズカーシェアリングの評判を聞いてみましょう
カーシェアリングとレンタカーの違いは?
まずはカーシェアリングするメリットから
カーシェアリングの時代がやってきた! ― 「タイムズカープラス」の魅力を徹底検証
発売日: 2016/11/08
車を自分で持つとなると、高額な車両の代金にプラスして、駐車場代、自動車税、車検代、ガソリン代そのほか整備費などかなりの維持費がかかりますよね。最近の人達の車離れはそういった費用の面で一番負担がかかるからだと言われています。
カーシェアリングの場合、車の維持費にかかる費用は複数の会員で分けることになります。ガソリン代も車検代も込みで基本料金や利用料金などに含まれています。料金は利用した時間と距離によって決められていて、使う時間が短ければ短いほどコストを低くすることができます。
例えば週に1度の買い出し、大きなものを買いに行く時だけ、雨が降った時の子供の習い事の送迎、お年寄りの病院の送迎、電車で出かける家族を駅まで送るなど毎日長時間使う人でなければカーシェアリングを使ったほうがお得な場合があります。さらに洗車や点検などの維持にかかる手間もないので、さらに時間の短縮ということになるのです。
利用した車はどうやって探す?
カーシェアリングに興味はあるものの、自宅近くにステーション(タイムズカーシェアの車が置いてある場所)があるのかどうか知りたいですよね。便利でも自宅から遠いと天気が悪いと雨で濡れることもありますよね。
タイムズのHPでステーション検索をしてみましょう。日本では現在4つの県(福井県・鳥取県・島根県・が佐賀県)をのぞいた都道府県で設置してあります。
検索の仕方をご紹介します。 ■区や町名など住所もしくはご存知であればステーション名を入力する。 ■駅名を入力する。 ■乗りたい車種を選択した後、住所を入力して検索結果を絞り込む ■地図から探す
といったように、現在の住まいでももちろんいいですが引っ越しを機に車を処分してしまおうと考えている人には新しいお住まいでの検索もできて便利ですよね。
タイムズの会員登録の仕方は4つ!
実際に車を利用するにあたって、まずはタイムズの会員登録が必要となります。登録の仕方は3つの方法から選択できますので、好きな方法で登録をしましょう。
1.今すぐに使いたいとき
webで手続きをしたけれどもカードが郵送されてくるまで待てないという人にはクィック入会という方法があります。webで基本情報を申し込んで、最寄りの店舗に行って直接会員カードを受け取ります。店舗でカードの発行が済んだらその日から利用することが出来ます。
2.手続きを自分の家だけでも済ませられます
忙しい方、または育児や介護で思うように店舗を訪れることのできない方はwebの手続きをおすすめします。webのみですべての手続きを終えたら、必要書類を事務局に郵送すると後日会員カードが送られてくるので、利用が可能となります。
3.カーシェアの説明会で必要だと思ったらその場で
カーシェアリングは便利だと聞いているけれども、実際に説明を聞いてよくわかってから入会したい、そんな人には説明会へ行くことをお勧めします。カーシェアリング体験会は各地で行われているので疑問に思うことや不安な点があればぜひそこで聞いていただきたいと思います。
運転免許証とクレジットカードを持っていれば、体験会での入会もできますよ。体験会の予約はwebか電話で事前の予約が必要となるのであらかじめ調べておきましょうね。
4.無人の入会機もあります
タイムズの無人入会機を見つけたらその場で作ることができます。銀行のATMのような機械で入会申し込みに必要な情報を直接入力します、クレジットカードなどの情報を登録したら、その場でオペレーターとつながり本人確認の後はカードが発行されます。
発行された会員カードを読み取り機にかざしたら登録が終わってすぐに使う事が出来ます。
車を使うために、料金体系を知ろう!
1人に1枚カードの初期費用
▽カード発行料…1,550円
まずは入会時に一度だけ支払います。一人一人のドライバーの免許の登録をするので、例えば家族の中でお父さんとお母さんが利用したいと思ったときは2枚必要となります。キャンペーンなどを行っている時はカードの発行料や月額の基本料金が無料になることもありますのでお得に利用してしまいましょう。
月額の基本料金は無料利用料やガソリン代も込み
▽個人プラン(1,030円)
これには1,030円の無料利用料が含まれています。1か月の利用が1,000円未満の時には返金されませんのでご注意を。
▽家族プラン(1,030円) 1人分の月額基本料金で家族全員が利用できます。こちらも無料利用料1,030円つきです。
▽学生プラン(無料) 入会月から4年間、月額料金が無料となります。
利用料金は車種によって違います
利用料金は車種によって2種類の料金があります。料金は予約した開始の時間から、返却の手続きが終わった時間までが対象です。予定していた時間よりも短ければその時間までの料金ですし、反対に時間をオーバーした場合も延長した料金を払います。一人でいろいろなタイプの車を利用できるのも魅力の一つです。
◇ベーシック(国産車)…15分で206円 プリウス、プレマシー、デミオ、フィット、フィットシャトル、アクア、ノート、キューブ、ヴィッツ、その他電気自動車からも選ぶことができます。
◇プレミアム(輸入車)…15分で412円 116i、MINI ONE,CR-Z,LEAF、A4などから選ぶことが出来ます。自分では高くて買うことのできない輸入車もこの金額だったらちょっとだけ街を走るということもできますね。
お得なパックメニューも豊富
カーシェアリングは15分いくらなどの短時間の利用がメインだと考えられていますが、長時間のパックもタイムズの人気の一つと言われています。一般的に長時間の利用の場合はレンタカーの方が安いと考えますよね?この後の料金プランを見てみてください。レンタカーよりも安く借りられる場合もあるのです。
・アーリーナイトパック(18時~24時) 2,060円+距離料金(15円×走行キロ)
・レイトナイトパック(24時~翌朝9時) 2,060円+距離料金(15円×走行キロ)
・ダブルナイトパック(18時~翌朝9時) 2,580円+距離料金(15円×走行キロ)
・6時間パック 4,020円(距離料金なし)
・12時間パック 6,690円+距離料金(15円×走行キロ)
・24時間パック 8,230円+距離料金(15円×走行キロ)
急に夜の海に行きたくなったとき、旦那さんが終電を逃してしまったときなど用途はたくさんありますよね。このパックのいい所というのは車種をどれでも選ぶことが出来るというところです。料金は同じなのでデートの時は外国車でいつもと違うドライブを楽しむのも素敵ですよね。
どのタイプがいいか迷ったらシミュレーションして
たくさんあるプランの中からどれを選べばいいか迷ってしまって結局どのくらい料金を払うのかよくわからない人は、料金シミュレーターを使ってみてください。契約プランとのってみたい車種、1か月あたりの乗車日数、1回あたりの利用時間を入力することでおおよその毎月の料金が出ると思います。
試しに私もやってみましたのでご参考に。
・契約プラン/家族プラン ・乗ってみたい車/デミオ ・1か月あたりの乗車回数/週に2回で月8回 ・1回あたりの利用時間/子供の習い事の送迎で1時間ずつ
を入力してみると月額6,592円となりました。気になる方はぜひ試してみてくださいね。
登録後は車の予約方法のご紹介
予約は何日前から出来る?
カーシェアリングを利用しようとする2週間前から予約することが出来ます。さらに急に利用することになっても車の空きがあれば利用する直前でも予約をすることが出来ますので、確認をしてみましょう。
予約状況を見てからスタート、予約確認までの流れ
予約の仕方もwebやスマートフォンで行えます。タイムズカープラスのHPにアクセスしてマイページに行きます。会員カードに記載された数字とパスワードを入力して予約(空車確認)のページに行きます。その後は時間や日にちなどを探してみて自分の希望に合う車を見つけましょう。
全国どこのタイムズでも利用できるので旅行に行ったついでやお仕事でちょっと使う時などはとても便利ですね。予約が完了すると確認のメールが届きますので、ドメイン指定している方はタイムズからのメールを受信できるようにしておきましょうね。
予約不可になっていたけれどどうしても乗りたい時
自分の乗りたい車があっても他の人が予約をしている場合は乗れませんよね。しかしその予約がキャンセルした場合は早く返却されるとメールを受け取れる機能があり、それを空き待ち設定と呼びます。空き待ち設定は他の人がキャンセルをした場合、もしくは返却待ちの2通りから選ぶことが出来ます。
いいタイミングでメールが来て実際に乗車しようと思ったら、改めて予約をしましょうね。
予約の変更やキャンセルはいつまで?
利用しようとおもったけれども、やっぱり使わなくなったという場合は予約時間の1分前まで変更が出来ます。開始時間が過ぎてしまうと課金が始まってしまうので、返却の予定時間だけを変更するということになりますので、キャンセルする場合は出来るだけ早くしたほうが良さそうですね。
時間が来たらいざ乗車!!鍵がないけど大丈夫?
STEP1:カードリーダーにカードをかざす
ステーションに実際に行ったら、車両カードの読み取り部分のLEDが赤く店頭しているので、そこに会員カードをかざしましょう。そうするとドアロックが開場されますので早速乗車します。予約した時間の10分前からのることができますが、実際にお金が課金されるのは予約時間からなので、早めの乗車をおすすめします。
乗車の前に目で見て車にどこか異常がないか、安全点検をしましょうね。
STEP2:助手席のフロントボードから鍵を取り出す
車の鍵の取り出し方は2種類あります。固定用された鍵の場合は貸し出しの方向にぐるっと回すと鍵が取り出せます。キーホルダーのタイプの場合は刺さっている所からキーホルダーを抜くと取り出せます。出発したら車が止めてあった場所にスタンドの看板を置いておきましょう。他の車が駐車するのを防ぐ役目があります。
カーシェアリング中のQ&A
赤ちゃんを乗せたいけどチャイルドシートはついているの?
家に赤ちゃんがいる場合、冬など病気が流行る季節はなるべく電車やバスなどの人込みは避けたいですし、いつ泣いたり騒いだりするかわからない中でのお出かけはママはヒヤヒヤものですよね。周りに気を遣うよりは車があったほうが便利な場合もあります。
6歳未満の子供にはチャイルドシートやジュニアシートの使用が義務付けられています。標準装備品として4歳から10歳まで座ることのできるジュニアシートは全車両にありますが、赤ちゃん用のチャイルドシートは貸し出しをしていないのでご自身で準備をすることをお勧めします。
もし途中で時間を延長したくなったら?
例えば車を使っていて目的地から帰る途中に渋滞に巻き込まれてしまった、子供の習い事の後に忘れ物をとりに引き返したなど、事前に予定していた時間に車を返すことが出来なくなった場合はとても便利なシステムがあります。
カーナビについている「タイムズプラスメニュー」からタッチパネルの操作で延長手続きが出来ます。メニューの中には予約時間確」の他に30分延長、60分延長、120分延長が選べるようになっていて、その中から自分の希望の時間を選択します。この時に次に使う人の予約が入っていない場合は延長できます。
車を返却する時とガソリンについて
車を返却するときはどうしたらいい?
最初に止めてあったスペースに看板が立てかけてあるのでそれをどかせて止めます。車の鍵の返却方法は始まりと同じように2種類です。鍵タイプの場合は返却方向に回して、キーホルダーのタイプの場合はキーホルダーをキーボックスに差し込みます。ライトが白色から緑色に変わったら終了ということになります。
最後にカードリーダに会員カードをかざすと車のロックがかかりますので、忘れ物や他の人が降りたかどうかを確認しましょう。
ガソリンはレンタカーのように満タンにして返す必要はありません。燃料計が半分くらいになったら車内に置いてある専用の給油カードで給油をします。この時自分で支払う必要はありませんので安心してくださいね。車の汚れが気になる人は水洗いの洗車も専用カードで行う事ができます。
給油(20リットル以上)や洗車を使っている間にした場合、15分の料金を割引してくれるので、気持ちがよくなりさらに割引も受けられて素敵なプレゼントですね。給油は自動的に割引になりますが、洗車の場合は利用時間内にお電話にて連絡をする必要がありますので注意してくださいね。
タイムズの看板を見かけた!乗り捨ては出来る?
残念ながら乗り捨てはできませんので、自分が借りたステーションに返却をすることが基本となります。関西国際空港と大阪国際空港の間は乗り捨てが出来るステーションもありますので、そちら利用するときは便利ですよね。
利用中に事故があったら?保険は?
自家用車を持っている人は保険に入っているけれどもカーシェアリングの場合はどうなのでしょうか?タイムズカープラスはあらかじめ利用料金の中にもガソリン代に加え事故に備えて補償も入っています。ついている補償の種類は以下の通りです。
・人に対する補償/1名につき無制限 ・物に対する補償/1事故につき無制限 ・車両に対する補償/1事故につき時価相当額 ・運転者や同乗者に対する補償/1名につき無制限
気持ちよく使う利用するためのルール10箇条!!
カーシェアリングはみんなで大事に使うものですからやはり最低限のルールはあります。自家用車を持っている人も自分なりのマナーはあると思いますが、気持ちよくドライブを楽しむためにはマナーは大事ですよね。
1.出発前の点検 2.車内は禁煙 3.運転をするのは登録した人のみ 4.時間を守って返却 5.車の返却は出発したところへ 6.車の中のゴミは持ち帰る 7.車の中へペットの持ち込みは禁止 8.灯油は車に乗せない 9.事故を起こしたらきちんと報告 10.ステーションに自転車などを止めておかない
ルールと言っても特別な事ではなく、次の人が使うときに気持ちよく乗れるような事ばかりですよね。カーシェアリングをする人の間に途中で清掃やチェックの人が毎回入らないこそお互いが責任をもって車を大事に使うということがわかると思います。
タイムズカーシェアリングの評判を聞いてみましょう
いろいろご紹介してみて便利なところはわかっていただけたかと思いますので、実際に利用した人の評判を聞いてみましょう。
◇良かったところ◇ ・車も新車で運転していて気持ちが良かった。 ・時間を問わず利用できるので助かる。 ・ずっと行ってみたかったお店に行って大きな買い物ができた。
・一度使うと流れを覚えることが出来るが最初は使用方法に戸惑ってしまった。 ・いつもガソリンが満タンではないので、途中で給油しなければならなかった。 ・予約がいっぱいの時は借りられない、延長ができない。
いろいろな感想がありましたね。実際に使ってみてとても便利だったという反面、やはりみなさんで使うという意識を常に持ちながら時間には余裕をもって次の方がまっているということを忘れずに心掛けることが必要だと思います。人気の車種やステーションは利用者が多いので、もっともっとたくさんステーションができるといいですよね。
カーシェアリングとレンタカーの違いは?
タイムズのカーシェアリングはお分かりいただけたでしょうか?細かい情報をのせてみましたが、最後に車を借りる際の選択肢としてレンタカーと比べてみましょう。
レンタカーとのもっとも大きな違いは、利用時間の単位ですね。一般的にレンタカーは半日から数日間といった長い時間のサービスなので、だいたい6時間以上から借りられる場合が多いですね。一方カーシェアリングの場合は15分単位と短く、ちょっとした送迎や買い物などの日常生活に必要な時間だけという使い方でしたね。
レンタカーを利用するときは毎回営業所が開いている時間に合わせて車を取りに行ってスタッフの説明後貸し出し・返却の手順だったために営業所がしまる前に返さなければいけないという事もあります。これに対してカーシェアリングはあらかじめwebや電話で登録をしておくと最寄りの無人のステーションに行くだけで時間を要することなく24時間貸し出し・返却ができるということもメリットですね。
車を返却する場合、レンタカーは同じ系列の店舗であれば乗り捨ては可能ですが、カーシェアリングは一部を除いて必ず出発した地点に返すという点で違いました。
2つを比べてみて、手軽に使うならカーシェアリング、数日間の旅行はレンタカーを借りるといったように用途によってかしこく使い分けることが大事ですね。
なぜ、いまカーシェアリングなのか: 「タイムズプラス」が提案するヒトとクルマの新たな関係
発売日: 2016/01/25
メディア: Kindle版
カーシェアリングの魅力はわかっていただけたでしょうか?気軽に使えてコストが安いことに気づいたと思います。車を家庭で持つとなると税金や保険料に加えて駐車場代さらにメンテナンス代などたくさんの費用がかかるかと思います。車があると便利なのはわかっているけれども、いろいろな事情で車を持たない人、持てない人も多いと思います。
しかしながら、車を持っていなくても自動車の免許を持っている方は大勢いますね。近くにステーションがあれば、自分の車のような感覚で手軽に利用できるので一度ステーションを調べてみてもいいかもしれませんよ。もしかしたら、あなたのお気に入りの車がそこに待っているかもしれません。


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text:
インターステラテクノロジズ株式会社 - Interstellar Technologies Inc.
https://camp-fire.jp/projects/view/273150?list=watched
インターステラテクノロジズの観測ロケット「MOMO5号機」は新型コロナの影響により大樹町からの要請を受け、打上げの延期を決定しました。休業補償もなく、体力のないベンチャー企業には大打撃です。そこで、緊急支援としてプロジェクトを立上げました。宇宙開発を諦めたくはありません!皆様、ご支援をお願いします。
先ほど見たら、わずか半日で目標金額を達成し、1000万円を超える資金調達をしていました…。
自分も¥15,000のコースで支援させていただきました。
CAMPFIREで「【新型コロナに負けない!】インターステラテクノロジズは宇宙開発をあきらめない!!」の支援者になりました! https://t.co/wWSuJfJxrd #夢見る人をはじめる人に @natsurokeさんから
— もっちー (@Mochizuki__Yuki) May 2, 2020
大樹町に行って、ロケットの打ち上げを見られるようになることを願っています。
さて、このクラウドファンディングですが、新型コロナの影響で利用する人が急増しているようです。
累計200億円、支援者230万人を超えました。既存の金融機関ではこぼれ落ちてしまう方にとって、クラウドファンディングが新しい金融包摂となれるよう、まだまだアクセル踏みます
クラウドファンディング「CAMPFIRE」、2020年4月単月の流通額22億円、累計流通額200億円に到達 https://t.co/AToPYmzagU
— 家入一真 / CAMPFIRE, BASE (@hbkr) May 2, 2020
下のリンクのように、飲食店応援や一次産業応援で立ち上げられたプロジェクトが多く見られます。
camp-fire.jp
新型コロナウイルスサポートプログラム
https://camp-fire.jp/channels/covid-19-support
CAMPFIREでは新型コロナウイルス感染症拡大に伴い、イベント中止・自粛を発表したアーティストやイベント事業者、予約キャンセルが相次ぎ来店客数が著しく減少した飲食店舗・宿泊施設などをはじめ、経営に大幅な支障をきたした事業者を対象に、クラウドファンディングを通じたサポートプログラムを実施しています。そのプログラムから生まれたプロジェクトをご紹介いたします。
仕組みとしてはとても面白いものだと思っていて、経緯の部分に共感する人がいたり、応援の気持ちが大きかったりするのはいいなと思っています。
熊谷周辺の身近なところでもいくつかプロジェクトがあったので、より活用する人が増えると面白いなと思っています。
鯖サンドmini #4 「家をカフェにしたい法学部生」の場合
鯖サンドmini#3 「人と人とを繋いでいきたい国際学部生」の場合
「恋つづ」ブームとキャリアの話
鯖サンドの輪郭を照らしてそう
10月からの新たな活動のお知らせ!
鯖サンドの打ち合わせ中です!
あえて『輪郭』に注目してみる。
「鯖サンドの輪郭の照らし方」事務局メンバーです。大学3年。土木工学を勉強しています。宇宙やまちづくりに興味を持っています。
ロジカルシンキングの話 FMクマガヤ 鯖サンドの輪郭の照らし方#35
研究への感触 FMクマガヤ 鯖サンドの輪郭の照らし方#34
追い求める 理想の暮らし FMクマガヤ 鯖サンドの輪郭の照らし方#33
自分自身の捉え方 FMクマガヤ 鯖サンドの輪郭の照らし方#32
YouTube (35)
オリジナルラジオ (3)
鯖サンド mini (14)
イベント オンラインツール キャリア サークル バイト プレイスコーヒー レポート 人文 保育 商学 国際 大学生 女性 学生生活 就活 建築 教育 文系 法学 理工学 理系 看護 薬学 資格 趣味 進路 部活 鯖サンド


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参考→https://mx-5nb.com/2020/04/01/rain-leak-prevention/
② ハードトップ取付け部分の雨漏り
ハードトップ取付用フック部分のゴムシールが劣化して、そこから漏水することもあるようです。ハードトップを取り付けていなくても、ネジの根本や土台金具にはシールがあるので、それを交換することで解消解消できます。
また、長年ハードトップを装着していると、土台にある鋼板の「継ぎ目」にクラックが発生してしまうケースもあるようです。その際はシリコンシーラントやブチルゴム、もしくは溶接で解決する必要があります。(私の場合は問題ありませんでした)
③ 各種ランプシールからの雨漏り
テールランプ、もしくはハイマウントストップランプには防水シールが設定されています。しかし、どうしても経年劣化で破損してしまうので漏水リスクは高まります。こちらは単純にシール交換で対処を行うことが可能です。
また、事例は少ないですがトランク開口部のウエザーストリップが劣化することで漏水が起こることもあるようです。でも、このパーツの桁が違うんですよね・・・
どちらにせよ原因を突き止めなけば対策は出来ないので、シャワーテストを行ってみました。私の愛車はバンパー側(後端)に水が溜まっていたのでランプシール(③)が怪しいと判断しました。そこで交換作業を行っていきます。
ハイマウントストップランプのシール交換(自作)
NBロードスターのトランク中央に配されているハイマウントストップランプのユニットは、トランクの裏側からアクセスすることが可能です。
まずはハイマウントとライセンスランプの配線が「ナット隠し」と友締めされていますので、ゆっくり引き抜きます(工具は必要ありません)。
さらに、その下にあるナットをふたつ外します。ただ、ナットの取り付けられているボルトが長いので、ソケットレンチのエクステンションを駆使する必要があります。(私の手持ち工具では素直にマッチしなかったので、ソケットをロックさせずに手で押さえて外しました)
その後、ユニットの左側の「差込口」にマイナスドライバーを入れて爪を内側に押さえます。その状態を維持しながら、外側から押してあげることでユニットが外せます。
案の定、外したユニットのシールはボロボロに劣化していました。そこで新品交換したいところですが・・・残念ながら、NBロードスターのハイマウントストップランプ・シールはメーカー欠品になっていました。(※NAロードスターはパーツ再版されている)
そこで、ホームセンターで全天候型で背の高いシーラーを購入してきました。古いシールの汚れを取りまして・・・購入してきたシーラーを巻き付けるだけの単純な作業です。また、シールの剛性を保つためにアルミテープで補強を行いました。見えない部分ですし、雨漏りするよりはいいかなぁ・・・と。
最後は外した要領と逆の手順で取り付けていきます。純正部品と違うので、残念ながら一発でフィットしません。つけ外しとマイナスドライバーを駆使して、違和感ないように取り付けました。(この写真ははみ出ているので、この後に押し込んで修正しています)
ちなみに、手袋をつけずに作業を行うと、ザクザク手のひらを切るので注意です・・・
テールランプのシール交換
テールランプのシールは問題なさそうでしたが、まだパーツが購入できる(しかも安価)ので、予防整備を行うことにしました。この部分から漏水すると、バッテリーに水がかかるので危険ですし、バッテリースペースの底に穴が開いている個体もよく見かけます。
テールランプを外すには、後端のトランクルーム内装を外す必要があります。マイナスドライバーでもフックを外すことは出来ますが、内装剥がしを使用したほうがミスは少なく済みます。
また、この内装はトランク左端にある小物入れと友締めされているので、そちらも外します(ビス一本で止められている省エネ仕様です)
あとは、ランプユニット裏面にある2個のナットと、上部にあるネジを外せば手前に引き出せるようになります。ただ、勢いよく取り外すとバンパーを傷つけてしまう可能性があるので、ユニット下にウエスなどを配しておくことをお勧めします。
また、バルブのケーブルがユニットに引っ掛けてありますので、注意深く外していきましょう。
ランプユニットの裏側はトランク周りの流水ラインになっていますので、フレーム共々かなり汚れていました。せっかくなので、泥を洗い流してシリコンスプレーで磨いておきました。
ランプユニットには、ボディ取付のボルト部分に2種類・2か所のシールが設定されています。予想通りですが15年前のシール機能をしていたとはいえボロボロ・・・なのでさくっと交換します。なお、パーツナンバーは以下の通りです。この時点では、左右セット分で約800円でした。
リアーコンビガスケット(H4)×2 H432-51-158
リアーコンビガスケット(N0)×2 N066-51-158
また、ランプユニットに隠れていた部分が擦れて浮き錆がでていたので、転換材を塗布しておきました。あとは、元に位置にユニットを戻せば作業完了です。
漏水の本当の原因はフレームパネルだった
シール交換のちにシャワーテストを行うと、間違いなく雨漏りの状況は改善されました・・・が、まだ若干トランク底に水溜まりができたので、万全ではありませんでした。しかし、ハイマウントストップランプ(中央付近)あたりの流れが怪しいことは変わりません・・・
そこでトランクルームの構造を分析すると、トランク開口部まわりのウェザーストリップが怪しいことに気づきました。
ボディ左右に溜まった水はテールランプ近辺から下に排水されていき、排水しきれない水はリアバンパー中央(ナンバープレート上部)とウェザーストリップの隙間から排水されるようでした。
どうも、この「隙間」の流水があふれてしまうと、フレームに取り付けられていたリッドロック・ステーの隙間から水が漏れていたようです。よく観察すると水が流れた形跡がありました・・・なるほど、ぱっと見普通なのにトランク底だけに水が溜まっていたのはこういった理由ですか。
なお、このフレームの「隙間」はリアバンパーを外してもアクセスできない構造になっています。仮にパネルを切断して開けたら、どんな状態になっているのだろう・・・
恐ろしい想像はさておき、ステー部分の隙間にはゴムブチルを張り付け、その上にアルミテープで補強を行いました。とりあえずシャワーテストのあとは良好で、これが正解だったようです。
最後に、ウェザーストリップ周りの汚れも洗い流しておきました。結構汚れていて驚きです・・・
作業後、幸い(?)にも警報レベルの大雨があり、天候回復後にトランク底を確認すると水溜まりはありませんでした。無事、雨漏りがなくなったことが確認できたので、排水のために外していたキャップも元に戻しておきました。
NBロードスターの積載性
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Author:mizuho 投稿一覧
マツダ2代目ロードスター、通称NBをこよなく愛する熟年男子です。レジェンドのNA(ユーノスロードスター)に比べ、圧倒的に情報の少ないNBロードスターのアーカイブを軸に、駄文を書いています・・・
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【体内静電気】赤血球の凝集、今日問題になっているアルツハイマーなど、原因不明の病気などには体内静電気が関与している可能性が高く、高電圧の静電気が体内を流れるときに組織破壊を起こすと考えられる。
堀氏は病気の予防や改善で効果的なのはストレスの発散、神経伝達能の向上、体幹重力軸を正常にし、尾骨運動及び恥骨ジャイロがスムーズに動くことと主張する。そのためには、ストレッチ運動と筋肉をよくもみほぐすことであり、その手助けにドクター・サン シリーズを活用して欲しいとしている。
ただ類似品も多く、注意が必要という。
ここでドクター・サン シリーズの共通の特徴、働きなどを紹介する。
サンシリーズの微振動が筋肉の微振動に干渉と共鳴を与え、筋肉のネットワーク(筋経絡)を介して筋肉を弛緩させ振動数を下げ振幅を増し、体温の生産や煽動運動を活発化し、静電気の除去、免疫力向上の手助けをする。
サン シリーズが輻射する赤外線の波長域は体内の水に共鳴し、運動エネルギーに変換され、赤血球の数珠状や団子状構造をバラし表面積を増し酸素の運搬能、体液バランス向上の手助けをする。
商品別のおもな特色は次の通りである。
=指の筋経絡を介して内臓を支える筋肉までも弛緩させ内臓疾患にも有効。また反磁力体である体液の水と同じ反磁力を発生し、於血(おけつ)の循環促進の手助けをする。
=計算上サンリングの約2.7倍の効果がある。
=サンリング間に微弱電流を発生させ、その電位差で神経伝達能を向上させる。
=特に前述の(3)の効果が強いという。
=副交感神経が多く存在する耳殻に作用させ、副交感神経を優位に手助けする。
=微振動をスポット的に奥深くまで伝達させ、深部のコリの緩和及び表面静電気を除去する効果がある。
=微振動を表層、中層、深層の3段階に分けて伝達させ、各層の慢性筋肉疲労とコリの緩和の手助けをする。
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花が咲いた後の実を食べるわけでない葉物野菜であるほうれん草はとう立ちすると茎や葉が固くなり味も落ちるのでとう立ちする前に収穫することが大事です。春は冬に比べて日が長いため、とう立ちが早くなります。
また、日が長く当たることから葉が黄色くなりやすいため、見た目や味の良いほうれん草を収穫するためにもゆとりを持って育てることができる秋蒔き・冬採りをおすすめします。ほうれん草は寒さにあてることで厚みのある葉になり甘味も増すので最初は美味しいほうれん草を収穫できる秋蒔きのほうれん草にチャレンジしてください。
種を蒔くのは9月の中旬から10月の中旬までに済ませるのが良いですが、多少寒くても発芽してくれるので種蒔きの時期に神経質にならなくても大丈夫。プランターを複数用意できるなら時期をずらして種を蒔いておけば数週間に渡って長期間収穫を楽しむことができます。
種が余った場合は冷蔵庫に保存しておいて翌春に蒔くことも可能です。秋蒔きでも春蒔きでもほうれん草の育て方自体は変わりませんから、最初は秋蒔きで大まかなほうれん草の育て方を覚えて次の春蒔きのほうれん草にチャレンジすれば悩みどころは収穫時期だけで済むので楽に育てることができます。
育てやすい品種の種を選ぼう
ほうれん草は種から育てる野菜です。ほうれん草の育て方は簡単とはいえ、病気にかかることもあれば、種を蒔いても発芽しないといったトラブルもあります。それを防ぐためにも、まず種選びに注意しください。ほうれん草には東洋種と西洋種があります。
葉がギザギザで根元が赤いのが東洋種、葉が丸いものが西洋種。現在は東洋種と西洋種の良いところをとった混雑種もあります。それぞれ育てやすい季節があるため、植えたい時期・収穫したい時期を考えて選ぶことが失敗を防ぎます。
種を蒔いても全ての種が発芽してくれるわけではありません。市販の種には発芽率が記載されていますから、その点にも注意してください。種類によっては「ネーキッド種子」と呼ばれる発芽率を向上させる処理が施されている種もありますから、そういった種を選ぶのもポイントです。
園芸店に行けば様々な品種の種がありますから、裏面に書かれてある「蒔きどき・収穫時期」「発芽率」「育て方」を見比べて、一番良いものを選びましょう。ささやかなことですが、初心者には気をつけていて損はない大切なことです。
デリケートなほうれん草の種に乾燥と雨風は厳禁
ほうれん草は小型のプランターで十分に育ちます。もちろんたくさん育ててたくさん食べたい方は中型のプランターを用意すればその分多く育てることができます。種を蒔くときは株間は1cm、10〜15cmの間隔をあけてまた次の列も同じようにして蒔いていきます。
種はあまり深く埋めてしまうと発芽できないので土をかぶせるのは5mm〜1cm程に留めておくこと。前日に種を水に浸して種をふやかしてから蒔くと発芽しやすいので時間に余裕がある方はこの方法を試してみてください。
ネーキッド種子の場合は発芽を妨げる硬い殻が取り除かれていますから水に浸す必要はありません。ほうれん草の育て方で大事なポイントでもある発芽。ほうれん草の種は乾燥すると発芽できませんから、種を蒔いたあとはしっかり水を与えて、種が乾燥しないように発芽するまで欠かさず水やりしてください。
不織布や寒冷紗を上から被せておけば、乾燥を防ぎ保温もできるので発芽率も上がります。ほうれん草は3日〜1周間ほどで芽を出してくれますが発芽したばかりのほうれん草は倒れやすく、雨や風に簡単に負けてしまうのでプランターであれば雨風の当たらない場所に置いておくのも発芽した芽をだめにしないためのポイントです。
おいしい葉っぱは間引きで育つ
ほうれん草は小さなスペースで簡単に育つため、たくさん種を蒔いてたくさん育てたいと思うかもしれませんが、大きくておいしいほうれん草を育てたいなら間引きをきちんとしてください。
間引きはほうれん草の育て方のうちでも、後々の成長や収獲するほうれん草のおいしさに関わる必要な作業です。ひとつのプランターにたくさん育てるとその分栄養は分散されて、結果的に未熟なほうれん草をたくさん収穫することになります。
本葉が2、3枚になるまで成長したら、株同士がぶつからないように間引きをします。間引く株は他の株と比べて小さく育ちの悪いものや色が悪いものを選びます。間引いた株も食べることができますから、サラダやおひたしにして楽しんで。
間引き1回で収穫まで持っていくことも可能ですが、本葉が5,6枚のころにもう一度間引きしておけば残りのほうれん草は大きくおいしく育ちます。せっかく成長した株を抜いてしまうのはもったいないと思いがちですが間引きもひとつの楽しみとして割り切りましょう。
春蒔きのほうれん草もおいしく食べたい!
植えたい時期が春の場合のほうれん草の育て方のポイントをお伝えします。春蒔きのほうれん草も育て方は秋蒔きの時と変わりませんが、春蒔きの場合、注意したいのは日光や暑さ。
冬の寒さに強いほうれん草は、夏の暑さには弱い植物。日に長時間当たると葉っぱがやけて、黄色くなったり枯れてしまいます。そのため、春にほうれん草を育てるときは日差しが和らぐ軒下に置いたり遮光ネットを被せてあげると葉焼けや枯れを防止できます。
収穫時期もおいしいほうれん草を収穫するためには気をつけたいポイント。種を購入したときに記載されている収穫時期やサイズを参考に収穫するのがベストですが、春はとう立ちしやすいため、少し小さいと思っても茎が立ち上がる前に思い切って収獲してしまうことがおいしいほうれん草を食べるためには必要と言えます。
いかがでしたでしょうか。今回はほうれん草の育て方に必要な5つのポイントをお伝えしました。ほうれん草は品種がたくさんあるのでいろいろなほうれん草にチャレンジしてみてください。
ほうれん草は育つのが早くすぐに収穫できますから、慣れてきたら複数の品種を育てると味比べも楽しめます。また、小さなお子さんのいるご家庭なら成長・収穫の早いほうれん草は食育にもおすすめの野菜と言えます。
自分で野菜を育てる楽しみやお世話をする大変さ、収穫する楽しみをお母さんやお父さんと経験しながら、収穫したほうれん草はお子さんが好きなお料理に変えて家族で美味しくいただきましょう。
ほうれん草嫌いのお子さんも多いですが、自分で育てたものを食べてから好き嫌いが直ったなんて話もよく聞きますから、ほうれん草嫌いのお子さんをもつお母さんも子供が嫌いだからと諦めずにお子さんと一緒にほうれん草を育ててみてはいかがでしょうか。
失敗しないために覚えておきたいほうれん草の育て方のポイント
・初心者は失敗しにくい秋蒔き・冬採りからチャレンジすること
・種選びは蒔きどき・大きさ・発芽率に注意する
・発芽したほうれん草は弱いため、雨風の影響を受けない場所で育てよう
・立派なほうれん草にするためには間引きが必須
・春蒔きほうれん草は種選びと日除けに気をつける
美味しい野菜を育てるコツ
ほうれん草家庭菜園育てやすい野菜
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花咲マニアとアロマさん
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ドライフラワー☆初心者でも簡単手作りの裏技をご紹介!
ドライフラワーは思い出を形にして残したいと思った時に最適な保存方法ですよね。確かに現代ではブリザーブドフラワーに定評があますが、ドライフラワーはその昔から愛されてきたお花の保存方法のひとつです。
結婚式のブーケなどに使われた花など、今では押し花のサービスが有名ですが、昔はドライフラワーでも保存されてきました。…
ar-flower.com
黄色いバラの花言葉に気を付けて!花贈り7つの注意点
黄色いバラの花言葉には「友情」・「友愛」・「献身」など良い意味の花言葉があります。しかし、その反面、随分違う意味の言葉もあるようです。
数多くの種類があるバラですが、十九世紀まではモダンローズである「ハイブリット・ティー」の中には、黄色のバラというのは、存在していませんでした。しかし、フランスの園芸家ジョセフ…


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Audible × WEBスキル × フードデリバリー
アルバイトでは「週末締め・翌月払い」を採用している場合が殆どなので、金欠時に素早く現金を入手できるのもUber Eatsの魅力です。
請求書を取引先に送り報酬を受け取るような事業所得や、ASPを介するブログでは振込まで2ヶ月近く掛かる場合もあります。
因みにUber Eatsでは以前まで一部銀行のみ振り込み手数料が無料でしたが、現在は何処の銀行でも振り込み手数料が発生しません。
そのため緊急で現金が欲しい場合に活動を検討できるのも、Uber Eatsで活動するメリットの1つですよ。
現金取り扱いの場合、報酬額から相殺
Uber Eatsでは配達パートナーが「電子決済のみ対応・現金対応」の双方を選択することができます。
現金払いを選択している場合には、振込予定の報酬から受け取った現金分が相殺されるシステムを採用。
つまり現金払いの場合には、週払いどころかその場で報酬を入手することができます。
ただし報酬額より受け取った現金額が多い場合には、登録したクレジットカードで後ほど差額を支払う必要がある点に注意しましょう。
出前館の給料日・報酬振込日
Uber Eatsの給料日・報酬振込日の詳細を解説したところで、出前館の概要についても深掘りしていきます。
出前館の報酬振り込みは月に2回
三井住友銀行以外の口座は手数料が発生
報酬振り込みの明細はメールで添付されるPDFで確認
以上についても、詳細を解説していきましょう。
出前館の報酬振り込みは月に2回
出前館の業務委託での報酬・給料の支払いは、月に2回のシステムが採用されています。
具体的な締日と支払日は、主に以下の通り。
毎月15日締め・翌月5日
毎月31日(月末締め)・翌月20日
ただし振り込み予定日が土日祝日の場合には、実際の支払日が変更になる場合もある点に注意が必要です。
三井住友銀行以外の口座は手数料が発生
出前館では三井住友銀行以外では、口座振り込みの手数料を差し引いた報酬額が支払われます。
差し引かれる基準は、主に以下の通り。
3万円未満の場合:220円
3万円以上の場合:440円
手数料に関する最新情報については、精算書のメール案内に記載されているのでコチラも要チェックですよ!
報酬振り込みの明細はメールで添付されるPDFで確認
振り込まれた報酬の支払い明細は、毎月報酬支払い後に送付されるメールに添付されているPDFで確認することができます。
精算書にはアプリ上では、確認できないブーストやキャンペーンのインセンティブ情報が明確に記載。
Uber Eatsなどの他社サービスと異なり、インセンティブ情報が非常に分かりにくいので明細は精算書でしか確認できない点が少し残念ですね…
woltの給料日・報酬振込日
出前館の給料支払日・報酬振込日の概要を紹介したところで、woltの概要についても深掘りしていきます。
woltの報酬振り込みは月に2回
現金払い分はkyashアプリで調整
以上についても、詳細を解説していきましょう。
woltの報酬振り込みは月に2回
woltの給料・報酬支払いは、出前館と同様に月に2回というシステムを採用しています。
明確な支払いサイクルは、主に以下の通り。
15日締日・月内25日までに支払い
31日締日・翌月10日までに支払い
月に2回の支払いサイクルですが、実際の報酬支払いは出前館より若干早いのもwoltの特徴です。
因みに報酬の振込日が土日祝日の場合、翌日の銀行営業日が報酬の振込日となります。
現金払い分はkyashアプリで調整
woltではデフォルトで現金払いに対応する必要があり、受け取った現金は「kyashアプリ」で精算を行う必要があります。
支払いの際には支払い番号の入力が必ず必要になりますので、wolt登録時に送付されるアカウント有効化メールを必ずチェックしておきましょう。
またwoltの現金払いはアプリ内で表示されるので、Uber Eatsのように釣り銭を自身で計算する必要がないのも地味に嬉しいメリットです。
menuの給料日・報酬振込日
menu給料支払日・報酬振込日の概要を紹介したところで、woltの概要についても深掘りしていきます。
menuは独自の「即時引出しプログラム」が利用可能
手数料・引き出しの上限金額などの一覧
以上についても、詳細を解説していきましょう。
menuは独自の「即時引出しプログラム」が利用可能
menuでは業界内で唯一採用されている即時引き出しプログラムにより、日払いが可能という貴重なサービスです。
ただし引き出す金額や引き出し回数によって手数料が変動するので、引き出しの際には注意しましょう。
手数料・引き出しの上限金額などの一覧
即時引き出しプログラムを利用する際には、以下の条件で手数料が400円発生します。
因みにau payへの返金は手数料無料、kyashアプリでは上記条件で50円の手数料が発生します。
menuでは2021年9月30日以降、6ヶ月以内に出金を行わなければ発生した報酬は消滅する点に注意しましょう。
因みに私は一回だけ配送したまま放置していると、報酬が消滅してしまいました…笑
また余談ですがフードデリバリーでは、突然身に覚えのないアカウントの停止といったリスクに常に晒されています。
各フードデリバリーサービスは登録まで数日程度掛かる場所が殆どで、事前登録を済ませていなければ活動できるまでの数日分が無駄になることも。
そのため事前に登録できる全てのサービスで本人確認を行い、いつでも活動できる体制を整えておくのがおすすめですよ。
同時登録におすすめのフードデリバリーサービス
各フードデリバリーの報酬支払い事情を解説したところで、他社サービスの事情に関しても簡単に解説していきます。
それぞれ順を追って紹介していきましょう。
日本国内のフードデリバリーサービス先駆者であり、認知度トップの米国企業Uber Eats。
Uber Eatsでは新料金改定により自転車勢が300円報酬に引き下げられる中、バイク配達クルーの報酬に大きな影響が及んでいない印象です。
また他社サービスと異なり国内で長期間運営するノウハウを兼ね備えており、ピンズレなどのトラブルが年々改善傾向に。
2021年には徒歩配送サービスも開始し、リモートワークで運動不足気味の方とも相性が良好です。
歩いて配達Uber Eats(ウーバーイーツ)で2021年6月21日よりスタートした「徒歩配達機能」とは?健康的に稼げて一石二鳥!? こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 近年東京の23区で試験的に導入されたUber Eatsの新システム「徒歩...
加えて料理破損といった補償も手厚く、初めて配送を行う方には特に最適なフードデリバリーサービスとなっています。
これから副収入源を確保したい方に選択肢の一つとして優秀なサービスなので、一度も配送を行った事がない方はこの機会に登録してみても良いかもしれませんね。
\今すぐUber Eatsに登録する/
Uber Eats公式HP
その他Uber Eatsの詳しい詳細に関しては、以下の記事で概要を紹介していますので興味がある方は参考にしてみてください。
今さら聞けないUber Eatsの配達パートナーって何?初心者が抑えておきたい仕組みや始め方・やり方・稼ぐ上での注意点 こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 近年では当たり前に町中で見かけるUber Eatsの配達パートナーですが...
LINEを始めとした企業各社から合計800億円の資金調達に成功し、2021年より高額報酬で配達員を囲い込んでいるのが出前館。
出前館では1回あたりの高額報酬が魅力で、2021年末のスタートダッシュキャンペーンでは最大2,215円という驚愕の報酬額が発生していました。
また調達した資金で不評の配送アプリ改善を行うなど、着々と改善が続いているフードデリバリーサービスとなっております。
資金を調達したばかりの早い段階であれば高額報酬を見込めるため、登録配送を行うのであれば早めの実施がおすすめですよ。
\今すぐ出前館に登録する/
さらに詳しい詳細は以下の記事で概要を解説していますので、興味がある方はご参考ください!
出前館ブログ/業務委託ってどうなの?稼げるの?高い人気を誇る理由 こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 LINEと業務提携を結ぶなど、活発な動きが著しい出前館。 です...
元々は北欧を中心に展開するフードデリバリーサービスwoltですが、2021年より米国トップシェアのDOORDASHが買収。
woltブランドは継続しつつ日本国内で勢いを高める、今後注目のフードデリバリーサービスとなっています。
米国ではダッシュマートと呼ばれる独自コンビニを展開しており、フード以外の配送にも注力している世界企業です。
またwoltではツルハドラッグやCOSTCO等との提携も続々と行われており、双方の独自サービスから一気に拡大する可能性を秘めたサービスではないでしょうか。
woltとDOORDASH(ドアダッシュ)の共に、マッハバイトを経由すると5,000円のキャッシュバックを獲得する事が可能なので登録がまだの方は是非利用を検討してみては如何でしょう。
マッハバイト経由のwolt登録事情・マッハボーナスって何?後悔しないために登録前に押さえておきたいポイント こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 woltなどのフードデリバリーで利用できる、高還元が魅力のマッハバイト。...
DOORDASHって何?東京で配達できるの?他社フードデリバリーサービスとの違いはコレ 【2022年6月追記】 2022年6月1日より、日本国内のDOORDASHはwoltへの統合との発表が行われました。 ...
スマホゲーム開発事業を手掛ける「レアゾン・ホールディングス」が運営する国内産フードデリバリーサービスが「menu」。
「menu」は服装や規約が比較的緩いフードデリバリーサービスで、出前館のような堅苦しい雰囲気が苦手な方に最適なフードデリバリーサービスです。
服装だけではなく配達バックも特に制限を設けられていないため、複数登録として非常に相性の良いサービスとなっております。
また「menu」ではマッハバイトを経由することで最低5,000円のキャッシュバックを獲得することが可能です。
そんなマッハバイトを通じて「menu」に登録する方法については、以下の記事で概要を紹介していますので興味がある方は参考にしてみてください。
マッハバイト経由のmenu登録事情・マッハボーナスって何?後悔しないために登録前に押さえておきたいポイント こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 menuなどのフードデリバリーで利用できる、高還元が魅力のマッハバイト。...
ber Eatsや出前館などの各種フードデリバリーサービスの給料日・報酬支払日まとめ
各種フードデリバリーの概要を知りたい方は、参考としてお役立て頂けたでしょうか。
好きな時間に、好きなタイミングで働くことが可能な画期的なサービスを生み出したUber Eats。
高い認知度による安定した仕事の受注数が魅力で、フードデリバリーで稼ぐには登録は必須とも言えるサービスです。
登録自体は完全に無料なので、まずはUber Eatsの登録を済ませ利用感を確かめた後に他社サービスの利用を検討してみては如何でしょうか。
\今すぐUber Eatsに登録する/
Uber Eats公式HP
その他Uber Eatsの詳しい詳細に関しては、以下の記事で概要を紹介していますので興味がある方は参考にしてみてください。
今さら聞けないUber Eatsの配達パートナーって何?初心者が抑えておきたい仕組みや始め方・やり方・稼ぐ上での注意点 こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 近年では当たり前に町中で見かけるUber Eatsの配達パートナーですが...
またUber Eatsと必ず同時登録を行っておきたい、2021年以降勢いに乗るフードデリバリーサービスが出前館。
巨額の資金調達に成功したことから、2022年より高額な報酬制度が採用されています。
海外の他社サービスとの競争で、配達員の確保にむけて高額な報酬制度が打ち出されているのが現状です。
ですがこの状況はいつまでも続くとは限らないので、より高時給で稼ぎたい方は早めの登録を検討してみては如何でしょうか!
\今すぐ出前館に登録する/
その他出前館に関する詳細は、以下の記事で概要を紹介していますので興味がある方は参考にしてみてください。
出前館ブログ/業務委託ってどうなの?稼げるの?高い人気を誇る理由 こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 LINEと業務提携を結ぶなど、活発な動きが著しい出前館。 です...
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カテゴリーを選択 未分類 お知らせ・募集 セミナー・講座報告(整理収納) 学び サポート(整理収納) サポート実例(書類管理) セミナー・講座報告(ファイリング) 暮らし・整理収納 サポート実例 セミナー・講座開催報告 お客様の声 ファイリング 掲載
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11 書籍購入で訪問サポートの特典あり
きっかけ|1年前の書類講座
書類整理講座をきっかけに一念発起、個別フォルダを購入されました。グループに分けて管理をしていたものの、正解がわからず量も増え続けて徐々に収拾がつかなくなったそう。講座で学んだ方法で管理したいと、この度ご依頼いただきました。
とにかく書類がパッと出せない。自分の仕事の書類は出せるようにしていたのに、それも最近怪しく。捨てても良いものもたくさんあるだろうけど、判断が出来ず、時間を作って整えてもすぐに乱れます。そして足元に散乱…ストレス。今は長谷川さんに教えてもらった、個別フォルダで完璧に整理したい!と思っています。
とにかく足元に書類を置かず、場所を分かりやすく。出したいものをすぐ出せるように、スッキリしたいです。家に入っていただくのも恥ずかしいですが、意を決して(笑)お願いします。
ご依頼時ヒアリングシートより
訪問スケジュールと作業時間
ファイリングのみ合計4回訪問。プライベートサロンの運営書類とミラクルウィッシュの運営書類、お仕事も2種類お持ちです。2つは当初からしっかり分けて管理されており、さすがです。はじめはお仕事の書類だけをご依頼でしたが、敷地内に自宅とサロンが並んで建つため、家庭の書類と連動したものが多く混ざりがちでした。今サポートできる間に両方整えることをおすすめし、家庭書類も対象に変更。そのために作業の後戻りが発生し、宿題も増えたので大変苦労されました。でも書類の追加を発見するたびに、目を逸らさずに実直に向き合われます。ご多忙な中、隙間時間をみつけては頑張ってくださいました。初回訪問前の写真確認では2日で概ね完成と計画したものの、追加書類が多く、サポート時間は合計18時間になりました。(8ー12月)
全体把握と要不要に分ける
必要なものを大きなグループに分ける
家庭書類も作業対象に追加、要不要
さらに分けて個別フォルダに挟む
別保管書類を作業対象に追加、要不要
個別フォルダの厚み調整
オンライン・管理表作成のためのやりとり
分類調整と全体確認、総仕上げ
ラベル貼付・撮影・設置
宿題としてもご自宅で作業あり
ビフォー写真と事前ヒアリング
ヒアリング(どんな書類を持っていますか?)
私自身のもの(講座やセミナーレジュメ、所属団体の関連など)
家族のもの(取説、保険、子ども書類など)
ヒアリング(書類管理の現状)
とりあえずクリアファイルに…という状態ですが、まとまらないものもたくさん。私自身の仕事関係のものは優先的に整理をしてきたけど、最近それも出来ずに散乱してしまった状態です。とにかく収める場所を決めないと…。
↓こちらがビフォーです。主にお仕事書類です。すでに個別フォルダ管理に挑戦されていたので一部映っていますね。※追加書類が発生しているので全体量ではありません。
グループごとに仕分けます。この時点で明らかな不要書類や、重複書類は取り除きます。
整理は判断の連続|手を止めないために大切なこと
グループに分けるだけで何枚も同じ資料を持っていたことに気付いたり、これまでの活動の軌跡を感じたりと、発見の連続。判断を繰り返すので疲れる作業、しっかりサポートします。悩んだら判断のヒントになるご質問をしたり、その都度お声を掛けながら着実に進めます。この時点で完璧な判断はしなくてOK。必ず後の作業でも精査されますし、時間をかけすぎると手が止まります。全体把をしながら「これは後で考えよう」がでても大丈夫です。
ジャバラ式や、ポケット収納になっている簿冊ファイルも解体しました。
グループに分けたら個別フォルダに挟んで立てましょう
振り出しに戻る|書類が次々追加…
大学生のお子様の卒業証書や成績表がないので尋ねると別場所管理でした。「それも書類なんですね!」と驚かれています。ちょうど帰省中のご本人と一緒に確認できたそうです。他にも「あっ!」っと思い出すファイルが続々。分厚いファイルを解体するのは「怖い」、でも勇気を出してやってみると「こちらの方がわかりやすい」と納得して進むもの。ご主人管理の資産系書類も追加され…この辺りが山場だったようです。家庭書類は日頃よく目を通す生活書類が整うと便利に感じますが、やはり資産情報が整ってこそホームファイリング®の威力を発揮!防災や終活といった観点で整えると「資産管理」と言われる意味がよくわかります。後退りしたくなりますか笑?向き合うために全力サポートしますよ。要不要を考える作業を通して所有資産の把握に繋がります。追加書類は多いものの、判断スピードが上がりますので迷う時間は短くなります。また、迷う書類はご主人と帰宅後に相談して決めるという流れがスムーズでした。ご家族で相談して共有する時間、大切ですね。後から聞くとご主人は職場でバーチカル管理をされているそうです。協力的なはずですね、さすがです。
2度目の訪問終了時の様子↓
サポートのしどころ|厚み調整〜管理表作成へ
2度目〜3度目の訪問は1ヶ月以上開きました。その間に追加書類をご自宅で分類くださいました。LINEで写真や説明のやりとりを何度も繰り返します。3回目の訪問前にほぼ全ての書類がフォルダ化され、均等な厚みになるよう調整するところからスタート。これは片付けのプロでも難しいと感じる方が多いです。でもここを追求すれば使い勝手が抜群に良くなります。「ホームファイリング®にしてよかった!」に繋がるよう妥協せずに取り組みました。私が管理表作成でパソコン入力作業中は、クライアント様は顧客管理の整理に没頭。時系列と頻度順が絡み合った並びでしたが、名簿順に並びました。記憶に頼らず、大切なお客様一人ずつの履歴が一瞬で取り出せるようになりました。突然の問い合わせにも一瞬で履歴を把握することができ、お客さまを待たせません。安心と信頼が生まれます。
これで3日目終了。入力作業中、玄米カイロを肩にかけてくださったのがとっても心地よかったです。クライアント様も一人で作業している時と違って前向きに作業をでき晴れやかな気分ですとお話くださいました。
いよいよ完成|仕上げのラベリング
LINEで何度も管理表のやりとり、妥協しません。家庭の書類も仕事の書類も一発で出し入れできるよう、ご家族が自分で出せるよう、完成させます。特に仕事の書類は、効率アップを目指して分類を何度も見直しました。完成後、ラベルを印刷後、最終日のサポートです。
最後にフォルダの厚みを再確認し、新しく増えた書類の対応を考え、ラベルをフォルダとボックスに貼付。薪ストーブの前で撮影〜。設置して完了!!
ビフォーアフター|これがホーム&ビジネスファイリング
ビフォーアフターはこちらです。
サポート前から個別フォルダをご使用でしたが、やはり徹底管理は段違い!使い勝手が上がりました。お手持ちのフォルダはそのまま使用して、不足分だけご購入です。
撮影→設置。家庭書類もこれで安心ですね。お疲れ様でした。
お忙しい中、通常のホームファイリング®+ビジネスファイリングで量が多く、夏〜冬にかけてゆっくり進行。前半は延々と要不要作業で、判断が難しい書類も多く、大変苦労されました。これまで何度も書類管理にチャレンジされた様子が、簿冊ファイルの種類の多さから感じとれました。解体作業は初めは不安で怖いものです。でも試しにファイルから出してみると勢いがつき、作業も加速しました。出してみると違う書類が紛れ込んでいたり、同じ書類があちこちに入っていたり、不要な書類もたくさんありました。ファイルから出すことの意味を感じてくださったそうです。たくさんの学びの書類をお持ちで、これまで頑張ってきたことや、これから力を注ぎたいことなどお仕事の棚卸しにもなりました。顧客管理のカルテをはじめ、仕事の書類全てが整理されたことで、今後の活動の力添えになれたなら嬉しいです。もりのいるかさんのご活躍とお人柄を感じるサポートでした。
個人的には素敵なログハウスでの作業が癒し、ログハウス暮らしにいたったお話を聞くのも本当に楽しかったです。夏はエアコン不要、冬は薪ストーブのパチパチ音、温かい空気、薪の燃える匂いや炎のゆらゆら。全てが心地よくて「ずっとここにいたい〜」と名残惜しくご自宅を後にしました。最後に私も施術していただきました。人見さんのホットストーンは体も心もポカポカになります。
書籍購入で訪問サポートの特典あり
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Amazonの場合は、最も利益を上げてくれる可能性がある商品を順番に表示させるようになっています。
そのため、ユーザーが探している内容に対して、上位に表示される商品は少しずれている場合があります。
こうしたビジネスモデルの違いがある為、Amazon販売においてはAmazon内のSEO対策が必須なのです。
Amazon内で上位表示させるために重要な「A9(A10 )エンジン」とは?
AmazonSEO対策について検索していると「A9」というワードが目に入るでしょう。
A9(A10)エンジンとは、Amazon独自の決まりで動く複雑なプログラム(検索エンジン)の事です。
Amazonの商品は、約8割が検索からのアクセスによって購入されています。
なので、検索したユーザーが購入したいと思うような商品ほど、上位に表示される仕組みになっています。
A9(A10 )エンジンの仕組み
A9(A10 )エンジンは「ある特定のキーワードで検索されたとき、お客様の満足につながる商品にたどり着く」仕組みになっています。
そのため、検索されたキーワードに関連する商品が表示される事はもちろん、その中でも人気があり評価の良い商品が上位表示されるようになっているのです。
ただし、A9(A10 )エンジンの仕組みについて明確には公表されていないため、どのような基準で検索表示結果を決めているかは不明です。
なので、検索表示結果の基準についてはAmazon内で上位表示されている商品の特徴などを観察すれば、大体のポイントが掴めてくるでしょう。
AmazonSEO対策で上位表示させるには?
ここからは、AmazonSEO対策で上位表示させるためのポイントを解説していきます。
それぞれ詳しく解説します。
商品レビューを集める事
適切なキーワードをいれる事
商品ページを最適化する事
在庫切れを起こさない事
販売個数を増やす事は、AmazonSEO対策で上位表示させるために非常に重要です。
Amazonの検索表示上位を見てみると、直近の販売数が多い商品ほど上位に表示されている事が分かります。
AmazonSEO対策においてかなり有利になるので、まずは販売数を増やす事を目的としたいですね。
販売数が増えれば上位に表示されるようになり、上位に表示されるようになれば販売数も増えるという好循環を目指しましょう。
商品レビューを集める事
次に重要となるのが、商品レビューを集める事です。
Amazonでは商品レビューが非常に重視されており、良い評価が多い商品ほど上位に表示されるようになっています。
なお、Amazonの商品レビューはAmazonで購入していない人でも書くことが出来ますが、AmazonSEO対策に有効なのはAmazonで商品を実際に購入した人のレビュー数です。
Amazonで購入した人の商品レビューを増やすためにも購入者にレビューを依頼する事はもちろん、
ベストレビューアーに依頼したり、Amazon Vine 先取りプログラムを利用するのが有効です。
適切なキーワードをいれる事
AmazonSEO対策で上位表示させるには、商品名に適切なキーワードをいれる事が重要となります。
例えば「プリ―ツスカート」を販売するとして、「スカート」だけでは他の商品に埋もれてしまうでしょう。
どんなスカートなのかが分かるように、「韓国風 プリーツスカート」などと適切なキーワードを設定すべきです。
また、検索されないようなキーワードを設定しても、商品を見てもらえる可能性が減ってしまいます。
キーワードに設定すべきは、データに基づいた「検索されるキーワード」である必要があるでしょう。
Amazonサジェストキーワードを取得し、その中からキーワード候補を探すのがおすすめです。
商品ページを最適化する事
ユーザーの購入意欲を高めるためにも、商品ページを最適化する事が重要となります。
商品ページ作成時には下記のポイントを意識するようにしましょう。
商品タイトルが使用されるのは、商品ページだけではありません。
商品タイトルはAmazonキーワード検索の対象にもなっており、さらに外部からのアクセス(Yahoo!やGoogleなど)にも影響を与えます。
ブランド名、仕様、型番を含める事はもちろん、タイトルを見た時にその商品がどのような商品なのか、どんな特徴があるのかなどが一発で分かると良いですね。
ブランド名を正しく登録しておけば、ユーザーが商品を探しやすくなります。
これにより、商品ページへの流入を増やす事が期待できます。
なお、設定したブランド名は商品詳細ページだけではなく、検索結果の絞り込み(リファインメント)項目や検索結果一覧にも表示されます。
商品仕様を細かく書いておくことで、ユーザーの購入意欲を高めることが出来ます。
細かな項目が多いので書いていないセラーもいますが、できるだけ埋めておいた方が良いです。
商品の特徴や使い方、仕様を分かりやすく記入します。
また、サイズ、カラーはもちろんのこと、「ベネフィット」も入れるようにしましょう。
商品紹介コンテンツとは、商品詳細ページに詳しい画像や説明書きを追加できる機能です。
商品紹介コンテンツを充実させることで、ユーザーが商品を使用した時のイメージを掴みやすくなり成約率が上がります。
ユーザーが商品についてより理解を深められるように、しっかりと作り込んでおきましょう。
検索結果から商品を選ぶ時に、一番最初に目に入るのが商品画像です。
商品画像が良くないと、商品ページにもとんでもらう事ができません。
また、商品画像にはAmazonが規定している数々のルールがあります。
Amazonの規約を守っていない商品画像が使用されていると、検索対象外とされてしまうので注意しましょう。
(Amazon出品大学【メイン画像・サブ画像について】)
画像はパソコン側だけではなく、スマホ側でも必ず確認するようにしてください。
画像編集ではパソコンを使用する事が多いと思いますが、スマホから見るのとでは大きさや見やすさが違います。
Amazonにアクセスするユーザーはスマホが多くなってきているので、スマホからの見栄えも重視しましょう。
成約率とは、商品ページにアクセスしたユーザのうちどれくらいが購入に至ったのかという割合です。
AmazonSEO対策では、成約率を高める事で検索結果上位を狙う事ができます。
Amazonセラーセントラルのビジネスレポートから「ユニットセッション率」という項目で確認できるので確認してみましょう。
なお、成約率を上げるためには、前述と同じように適切なキーワード設定や高評価のレビュー、適切な商品画像を設定する事が大切になります。
1000人商品ページに訪れた中で5人が購入してくれた商品よりも、1000人商品ページに訪れた中でに20人が購入してくれた商品の方が、
Amazonの検索エンジンでも高く評価されます。
ユニットセッション率が低い場合は、商品ページの作り込みに力を入れるようにしましょう。
在庫切れを起こさない事
在庫切れを起こさない事も、AmazonSEO対策の上位表示において重要です。
Amazonの検索エンジンは直近の販売数をもとに検索表示順位を決めているため、
在庫切れを起こすと販売数が伸びなくなってしまい、結果として検索結果の後方に表示される事になってしまいます。
せっかく販売数が良好で検索結果上位に表示されていても、在庫切れによって後方になってしまうのはかなりもったいないですね。
在庫切れを防ぐためにもAmazonの在庫補充機能使って、在庫が一定個数に達したらアラートをかけるようにすると良いでしょう。
また、Amazonでは「商品の入荷予定日」を設定する事が出来ます。
この機能を上手く利用し入荷待ちにの間に販売しておけば、在庫切れ期間中の販売機会損失も防げます。
AmazonSEO対策で上位表示させる方法と、A9(A10)エンジンについて解説しました。
上位表示されれば成約率も上がり、成約率が上がればまた上位表示されるようになります。
まずはAmazonに上位に表示してもらう事が、売上を伸ばす大きなカギとなります。
もし、新規出品した商品が全く売れていないのであれば、まずは商品ページを見直すべきでしょう。
商品タイトルやブランド名だけではなく、商品仕様をしっかりと埋める事、商品説明や商品紹介コンテンツを充実させる事、適切な商品画像を使用する事が大切です。
セラーセントラルでビジネスレポートを確認し、ユーザーが訪れているのに商品が売れていないのか、
商品ページに訪れるユーザーがそもそも少ないのかをはっきりさせ、的確なAmazonSEO対策を行うようにしましょう。
関連:Amazon販売で稼げる商品リサーチの方法【初心者必見】
Akari元々大手ECサイトでWebディレクターを務めていた2児の母です。Amazonや楽天などのEC系の記事をまとめています。 現在は実際にAmazon、楽天、Yahooショッピングでアパレル商品を販売しています。
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久しぶりにオリエンテーリングのことだけを考える日々でした。
「平日は仕事(学校)、週末はオリエンテーリングで休む暇がないよ」なんて言う人もいますが、週末にオリエンテーリングが出来ることがどれだけ幸せなことかがわかっちゃいないな、と言いたくなります。
週に一度は森の中を走らないと平日も調子が良くない。マイナスイオン効果かしら?? とにかく私にとっちゃ平日が休みで週末が本番、みたいなもんです(フィジカル的な意味でですけど)。3日間もそんな時間を過ごせることが楽しみで、そしてあっという間に終わったこの3日間はやはり充実したものでした。
さて、ここでは流山ロードレースについてレポートします。
マラソンを経験しているのでなんとなく雰囲気はわかりましたが、初めてのロードレース、かなりワクワクしました。目標は35分を切ること。10kmのタイムは3年前にトラックで10,000mを測ったときの36’21なんてのがありましたが、あれからだいぶ時間も経っているし、自信満々でした。というのも試走で、信号などに引っかかりながらも36分で走れていたからです。
1500人近い参加者でローカル大会ながら会場はなかなかの盛り上がりです。ゲストに流山出身のサンプラザ中野さんが来ていて、挨拶のときに「ランナー」のサビを歌ってくれて会場はますます盛り上がりました。しかしすごいヒョロヒョロな身体で、ロックバンドのイメージには合っていなくてショックを受けました。
で、スタート。高校生の集団がいきなり飛び出し、その後ろをついていきます。最初の1キロが3’15のペースで早かったですが、でもそんなに苦しくはなく、コースも熟知していることから好タイムを期待しました。江戸川の河岸段丘沿いを走るのでアップダウンがけっこうあります。しかしそこはオリエンテーリングランナー、起伏のあるところでは自然と前に出て行きます。
しかし予想だにしない展開が。
折り返し地点が事前に知らされたコース図よりかなり遠く、さらにわき道に走ってもう一回折り返すというコースであることが判明。たぶん500m以上。つまり試走で走ったコースはだいぶ短かったわけで。。。 とにかくがんばって走るのみ。
しかし7kmのラップタイムが3’38まで落ち込み、最後の1kmまでで最初の貯金を食いつくし、さらに10秒のビハインドが。。。 最後の1kmはがんばって持ち直しましたが、結局35’06で目標を達成できず。目の前にあきらかに35分ジャストの集団がいて、その最後尾のラインが、水泳のTV中継でよくやってる世界記録とかの赤いラインのように見えてとても悔しかったです。
けどオリエンテーリングの6秒と違ってロードの6秒は簡単には縮まらないでしょうね。これが実力。しかしみんな速い。成人男子では17位でしたが、総合では69位、50人近くが高校生かシニアランナーってことです。
まぁ、調整もせず、起伏があり風も強かったレースでこのタイム、ベストコンディションでトラックなら34分台は出せると思います。しかしどちらかというと一緒に走ってくれる人がいることのほうが大事かも。08年までには32分台をなんとか出したい。あと2分ちょっと。なかなか厳しいですが、でも最初は遠かった目標が近づいてきたので、自信をもってやれそうです。
今回の一番の目玉は参加賞が「青いハンカチ」だったことでしょう。
コメント(0) | カテゴリー: 3.トレーニング | 投稿日: 2006-10-09 | 投稿者: KOI


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【マツダ NBロードスター】オーナーが語るロードスターの魅力・なぜNBロードスターに乗るのか | Ancar Channel
中古でロードスターを購入する時はココに注目
世界で最も多く生産された二人乗り小型オープンスポーツカー
手軽に乗れるスポーツカーとしてまず思いつくのはマツダ・ロードスターではないでしょうか。ロードスターは世界中のファンに愛され、「世界で最も多く生産された二人乗り小型オープンスポーツカー」としてギネスブックにも認定を受けています。今までAncar Channelではロードスターの魅力から維持費についてまで記事に取り上げてきました。そんな素晴らしい車を生み出したマツダは2020年で100周年を迎えました。そこで今回はマツダ・ロードスターの魅力を徹底的に探るべく、ロードスターを愛してやまないオーナー様に直接取材を行いました。
ロードスターの魅力をオーナーに直接聞いてみた!
白水:Ancar Channel編集長。いつかマイオープンカーでドライブしたいそうです。
佐藤さん:ロードスターをこよなく愛するNBロードスターオーナー。
「人生で一番楽しかった車に乗る」
まずは現在お乗りになっているお車を教えてください。
佐藤さん)2012年に購入したロードスターNBです。嫁の誕生日に納車して怒られたので覚えています(笑)
そうなんですね。(笑) 購入されたきっかけは何でしたか?
佐藤さん)東日本大震災を経験して、「いつ死ぬかわからない、人生いつ終わるかわからない」と強く感じ、「人生で一番楽しかった車にもう一度乗りたい」と思ったことがきっかけです。当時はAZ-1とRX-8を所有していましたが、その二台を手放してNBロードスターを購入しました。
以前にもロードスターに乗っていらっしゃったんですね。
佐藤さん)そうです。就職して一番初めに買ったのがNAロードスターで、2002年にはNBロードスターを買いました。今はロードスターは人気の車ですが、2002年当時は人気が下火になっていたんです。だからその時、今買わないと新車でロードスターに乗ることはできないかもしれないと思い乗り換えました。
ロードスター以外のお車に乗ったことはありますか?
佐藤さん)NBロードスター購入後、1年後に結婚・出産のためRX-8に乗り換えました。その後、デミオとAZ1の二台持ちも経験しました。
様々なお車に乗られてきたんですね。その中でもどうしてNBロードスターに戻ってきたのでしょうか?
佐藤さん)NBロードスターが今まで経験したなかで一番楽しかったというのが大きな理由です。AZ-1やRX-8は車に負けて、満足に乗りこなすことができませんでした。RX-8は特に燃費が厳しかったですね。一度嫁のマニュアルの練習をした時に、リッター3.8kmを記録して驚きました。(笑)それに比べロードスターは人馬一体と表現されるようにすべてが丁度良く、乗り味を最大限楽しむことができました。
佐藤さん)ロードスターは人生の節目で売却し、再び買い直す人が多いんです。自分が青春時代に乗っていた車って、その人にとって1番の車になると思うんです。そういう経験ができるのが、ロードスターらしさというか、凄さだと思います。
ロードスターの維持費はどのくらい?|6つの維持費をモデル別に比較
ロードスターは楽しく維持できるスポーツカー
家族がいるとどうしてもスポーツカーを持てないという人も多いと思います。ロードスターを維持するのはどれほど大変なのでしょうか?
佐藤さん)アフォーダブルという言葉があるのですが、ロードスターはちょうどいい範囲で楽しく維持できるスポーツカーだと思っています。基本的に壊れませんし、例えばタイヤ交換だけなら2万円程度でも探すことが可能です。
ロードスターと言えば、手頃にオープンカーの魅力を体験できるところに魅力を感じます。オープンカーの魅力はどこにあると思いますか?
佐藤さん)オープンカーは感性に訴える楽しさが魅力です。オープンカーに最高の季節は「冬」ということをご存知でしたか?オープンカーは普通の車よりもヒーターがよく効いているので、キャビンはお風呂みたいに暖かいんです。また、冬は空気の密度が高く締まっているのでエンジンの調子が良いんです。逆に真夏は辛いです。(笑)NC型からはエアコンがしっかり効くので大丈夫ですけどね。あと、花粉症は辛いかも知れないですね(笑)
佐藤さん)スポーツカーは「見て楽しい、触って楽しい、走って楽しい」という魅力があると思いますが、オープンカーはそれに加え「聴いて楽しい」があるんです。例えば峠に走りに行ってマフラーの音を楽しめるのもありますが、休憩をしている時、温まったエンジンが落ち着いてチンチン鳴っているのが聴こえてくる。静寂の世界の中で自分と車しかいない、なんとも不思議な感覚を得られます。とにかくオープンカーで走っていると屋根がないだけなのに楽しくて、感性に訴えてくるのか「うぉー」っと声が出てしまいます。(笑)
ロードスターは人を繋げるコミュニケーションツール
ロードスター乗り同士の交流などはありますか?
あります。私はNBロードスターを購入した時に埼玉県のミーティングに参加し、そこでは同じような境遇の人と出会いました。軽井沢では年に一度、千台ほどのロードスターが集まる有名なイベントもあります。カリフォルニアの人が自分のブログを見ていて会いに来てくれたことは驚きました。
佐藤さん)ロードスターは奇跡の車なんです。初代はエンジニアが業務時間外に集まり開発し、社内からの反対勢力を押し切って見事にヒットさせたのが有名ですが、2代目のNBロードスター開発は初代のヒット要因を検証し、それを「楽しさ」と定義づけて開発されたそうです。その結果、今も継続しているロードスターシリーズは「楽しさ」を軸にして人を繋げるコミュニケーションツールとして愛され続けています。
そんなエピソードがあるんですね。素敵な車だと思います。
佐藤さん)それから、本当のロードスター乗りは世代で区切りません。初代から最新モデルまで「乗り味」、つまり楽しさの根本にある物は変わらないんです。違うのは安全性能と快適性能の差くらいです。
おすすめドライブスポットはありますか?
佐藤さん)あとは箱根もたまに行きますね。友人が東京都内を早朝にツーリングするイベントを主催していたりもします。山を走っても、海を走っても、街を走っても楽しいのがロードスターです。
中古でロードスターを購入する時はココに注目
中古でロードスターを買う時に気をつけるポイントはありますか?
佐藤さん)>ロードスター乗りが一度は悩むのが幌です。メーカーは交換時期を明言していませんが、大体5年~10年といわれることが多いです。もちろん上手く乗ればそれ以上長く使うこともできます。あとはサビにも気をつける必要があります。ドアを開けて、ロッカーパネルの角が割れていないかは確認した方が良いです。錆がひどいと、マツダもさじを投げると思います。
どんな人にロードスターをおすすめしますか?
佐藤さん)少しでも車に興味がある人は、冷やかしでもいいので是非一度乗ってみて欲しいです。所有できるチャンスがあれば一生の中で一度は体験してみると、世界が変わると思います。私自身も思いが強くて買い直した程ですからね。(笑)
本日は貴重なお話をありがとうございました!
取材を通してロードスターへの理解が深まったとともに、まずは一度運転してみたいと思うようになりました。スポーツカー初心者の私がオープンカーデビューするにはロードスターがぴったりだと感じています。また、取材中佐藤さんの大変親切な人柄からを強く感じ、「本当のロードスター乗り」の交流に参加してみたいと思うようになりました!大変貴重なお話をしてくださり、ありがとうございました!
【マツダ ロードスター NC型】 純正にはないこだわりのツートンカラー
〜買取店やディーラーよりもクルマを高く売却できる『Ancar』〜
【おまかせ出品体験談】
K様 ディーラーより「90万円」高い額で売却に成功!
「愛車のボクスターがディーラーより90万円も高く売れて満足です。330万円の買取保証金を受け取った後、追加金も受け取れてとても満足しています。」
「改めて走りに行く用のクルマを買いたいと考えているので、買い替えの際はまたAncarにお願いしたいと思っています!」


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「かくれんぼしよう!」
そうやって座ってなんかいられないぐらい遊ばせられていたおばあちゃんですが、孫たちと遊ぶようになって、とても元気になっていきました。
お年寄りと子どもは、とても相性がいい。できることなら、一緒がいいと思っています。どちらにとっても、いい影響があるから。
今のパパママは、忙しい。だからこそ、そばにおじいちゃんおばあちゃんがいたら、ほんとはものすごく助かるんですよね。
お菓子を与えすぎるとか、甘やかしちゃうとか、親にとってはいいことばっかりでもないかもしれません。
逆に、孫を預けられっぱなしで疲れて辟易しているおじいちゃん、おばあちゃんもいるのですが・・・、それでも、こどもにとっては、安心できる場所だったりします。
おじいちゃんおばあちゃんから、孫に伝えられる遊びもある。
おじいちゃんおばあちゃんも、孫といると元気になる。
「もう、孫が遊んでくれないんだよ」なんて言えるくらい、いっぱい遊んであげられたら、きっと、お孫さんは大きくなって、おじいちゃんになった時、きっと、孫と遊ぶいいおじいちゃんになるでしょうね。
こうしてつながっていく温かさを、大事にしていきたいですね。
プレーパークに、そんなおじいちゃん、おばあちゃんも来てみたらいいと思います。そこで、また昔を思い出して楽しく過ごせるんじゃないでしょうか。
どんぐり転がしに夢中になっていた子。しばらく転がしていると、どんぐりを分類し始めていました。
どうやら、早く転がるどんぐりと、ゆっくり転がるどんぐりを転がるスピードによって分類していたようです。
どんぐりの大きさ、中身、形、それぞれ違うので、転がるスピードが違うということに気が付いたようです。
夢中になって遊んでいるうちに、気が付くことがあるんですね。
子どもの考える力ってすごいです。
パパも、子どもの遊びを邪魔することもなく、ただただ温かく見守っていました。こんな発見をする子どもに出会えるのは、うれしいことです。
別な日には、大きいお兄ちゃんが、小さい子に、コマの回し方を教えてあげてくれていました。
遊びの広がりは、思いもかけないことになることもあります。
色水遊びを始めると、気が付くと、ジュース屋さんになっていることもあります。
ボール転がしから、水流しに変わり、どんどん遊びは広がります。
こんな遊びの広がりやつながりは、とても流動的に生まれてきます。
子どものいろんな可能性は、こんな流動的な遊びから生まれてくるのかもしれません。
子どもの可能性を広げる遊びのヒント
3/23(土)十和田市東コミュニティセンターにて、「子どもの可能性を広げる遊びのヒント」と題して、ワークショップとプレーパークを行います。
午前は有料ワークショップ。
午後は入場無料のプレーパークがあります。
第一部 10:00~11:00 【科学の扉】
おうちにあるものでいろんな実験をしてみよう!
火を使った実験は、必ず大人と一緒にやろう!
第二部 11:00~12:00 【ものづくり・アートの扉】
工作や、アートなど、様々な素材の中から、好きなものを作ってみよう!
(例)コラージュ、段ボールや空き箱、紙コップなどを使った工作など。
※会場には、遊びの参考になるような絵本や図鑑、本などを展示します。自由に手にとって見てみてください。
第三部 12:30~15:00
誰でも参加無料、出入り自由。自由に遊んでね♪
①午前の部(第一部、第二部あわせて)
大人500円 子ども200円(材料費として)
※小学生未満は保護者同伴
イベントの参加ボタンを押してください。参加費は当日お願いいたします。
※3/20は国際幸福デーです。Happy dayにちなんで、子どもたちが、よりHappyになれるようなイベントを企画しました。
目の前に広がる楽しい世界にワクワクしながら、最高にHappyな一日にしましょう♪
このイベントは、Happy Day in Nagoya2019に参加しています。
このイベントでは、参加前と参加後のアンケートをお願いしています。
参加ボタンをポチっとしてくれた方へ、後日アンケートフォームを送らせていただきますので、ご協力お願いいたします。
その他、イベント・プレーパーク
3/31(日)10:00~15:00三沢シェアオフィス材(マックスバリュ向かい)
〒033-0041 青森県三沢市大町2-4-7 2F
ギター職人である長男の企画したオリジナルキーホルダーづくりの講座がありますので、こちらも併せてチェックしてくださいね。
電動工具を使ったオリジナルキーホルダーづくり&プレーパーク
★4/20㈯,21㈰ アースデイ青森・in小川原湖
★5/5~6 春の森冒険キャンプ
LINE@に登録いただき、スタンプを何か一つ押してください。イベント情報・プレーパーク情報をお伝えいたします。
11月に出版した私たちの本もよろしくお願いいたします。Amazonでも購入もできますが、 ほんとは、できれば、地元の本屋さんに注文して買っていただきたいと思っています。地元の本屋さんも大事にしたいと思っています。「悪ガキたちの秘密基地」、どうぞ手にとって読んでみてくださいね。
プレーパークは、皆様からの寄付により材料費や交通費をあて、活動しております。活動費のお振込みも随時受け付けております。活動を続けていくために、どうぞ、ご協力をお願いいたします。
記号18420 番号07138981
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リアルな体験を子どもたちに!
子どもの未来に何を残したいのか?そのために何をするべきか?
どうやったら地域に子どもたちが残りたいと思うのだろうか?
2022年春の森冒険キャンプ募集(定員に達しました)
自然な子育てを通して、生きる力をつけていってほしい。そんな想いで、夫婦で子供の自由な遊び場プレーパークや、子どもの居場所、自然体験をやっています。


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減量率=100 – (3 ÷ 3.2) ×100=6.25%
60kgの人の場合5%で3kg減、10%で6kg減です。ダイエットをしていないのにこのぐらい落ちたら心配ですよね。特に6kgも体重が減ると周囲の人も気がつくと思います。
このグラフは半年に渡るある猫の体重の推移です。6月から7月の減少率が最も大きですが、それでも4.3%です。その後も月単位では5%以上の減少はありません。
しかし、5月から10月への体重減少率を計算すると10.6%あります。特別ダイエットなどをしていない場合は、数ヶ月に渡っていても10%以上の体重減少は病気の可能性が高いので注意です。
こちらで作れます→ http://www.kao.co.jp/nyantomo/care/howto/download/index.html
こちらは花王の泌尿器の病気の猫用の健康管理シートですが、その他の欄に体重を記録しておくと良いでしょう。1ヶ月おきに測るならこれ1枚で1年間持ちます。
アプリで管理したいと思い、いくつかダウンロードしましたがあまりお勧めできるものはありませでした。良いものが見つかったらご報告します。
ペット用のものも発売されていますが、当院でも使っているこちらがおすすめです(タニタ ベビースケール)。下の写真のように部屋の角で測ると逃げられずうまくできます。
体重は猫の異変に気がつくので最も大事な項目だと思います。「尿量・飲水量が増える」「毛並みが悪くなる」なども高齢猫の病気のサインですが、尿量は測るのが難しいですし、毛並みもどのくらいで悪いと判断するのかわかり辛いです。その点、体重は簡単に測定でき、数字で記録されるのでとても客観的です。
そして一番上の画像ですが体重の減少は緩やかなので毎日抱っこしている人は気が付きません。もし減っていると感じた場合はかなり痩せていると考えられます。むしろ半年ぶりに猫を抱っこした人の方が気が付きやすいです。必ず体重計で記録しましょう。そして1ヶ月で5%以上減ったら要注意、10%以上は深刻な病気が疑われます。決して「年をとったから」と見過ごさず、病気を早期に発見することが大切です。体重は愛猫の長生きのためにぜひチェックしてほしい項目です。
参考資料:Royal Canin Veterinary Symposium 2017 高齢猫の体重減少 サイレントな病気の診断と治療
2013年10月3日 猫とタバコとリンパ腫について
2017年2月24日 猫の新しい腎臓病の薬 ラプロスについて
2014年6月12日 猫は喉をゴロゴロ鳴らす 〜その理由と特徴〜
2013年3月7日 〜突然高所から飛び降りる猫〜フライングキャットシンドローム=ハイライズ症候群=猫高所落下症候群
2012年12月9日 トイレ後のダッシュ!!!! ~トイレハイ~
2017年4月10日 猫の動物看護師 教育プログラム Distance Education
カテゴリー : How to シリーズ, 猫の健康 体重減少, 健康, 長生き
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山本 宗伸 yamamoto soshin
猫専門病院 Tokyo Cat Specialists 院長。
Syu Syu Cat Clinicで副院長を務めた後、Manhattan Cat Specialists で約1年間研修。2016年 Tokyo Cat Specialists 開院。国際猫医学会 ISFM所属。
当院専用Webショップ
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text:
子どもの為なら、自分の保育士や幼稚園教諭、幼児食インストラクターとしてのプロの知識と経験を出し惜しみするつもりはありません。
1.簡単な運動(リトミック)と理論のお話を交互に行います
2.栄養の知識、運動の知識を隠すことなく全てをお話しします
3.チャイトレの時間は、週に一回と考えると一ヶ月の内、チャイトレに費やせる時間は1%にも満たないのです。
子育て中のママは家事、仕事、育児と本当に時間がないかと思います。
だからこそ、本物の栄養の知識、年齢毎に必要な運動知識を身に付けて自分自身の健康も子どもの健康も家族の健康も一緒に考えて行きましょう!


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元々、富山化学で合成された化合物約3万化合物の中の1つがインフルエンザに活性を有していたことから開発が始まったようです。アビガンを投与すると伸長中のウイルスRNAに,アビガンを取り込んでしまいRNA合成がストップします。アビガンの阻害活性はインフルエンザウイルスだけでなく,ほとんどのRNAウイルスのRNA依存性RNA合成酵素に対して,伸長を停止する活性を有しています。
原稿には、致死性の高力価インフルエンザ感染モデルを用いた実験の驚くべき結果が示されています。致死性の高力価インフルエンザ感染モデルにおいて,よく臨床で使用されるタミフルでは3日ほどの延命は得られるのですが多くのマウスが死亡し生存率は10~20%程度でした。しかしアビガンは,すべてのマウスを生存させるという強い治療効果を示したとのことです。動物実験ですがタミフルで80%の死亡率が0%にまで改善するのです。
また、人における臨床的効果については中国、深圳と武漢の病院から報告されています。その結果を簡単に示しますと、
1)深圳では発症7日未満の患者に投与し、肺の線維化や瘢痕化に関わる胸部CT所見の変化を観察したところ、14日目にアビガン群は91.4%と有意に改善した(健常への回復ではないので,後遺症を残すが)とのことです。14日で悪化は35例中1例であったようです。
2)武漢では臨床的回復率が71.4%、解熱や咳緩和までを有意に短縮しています。武漢の対象症例は発症12日までのために肺炎が進行した患者がおり,やや成績が劣っているようには見えます。
これらをまとめて、白木先生は「COVID-19の発症6日までの早期治療は,肺炎による肺線維化や瘢痕化を最小限にして,死亡につながる肺炎重症化を阻止する。重要なことは,呼吸機能の予備能がない方々にいかに早期に対応するかであろう。」と述べています。
さらに、「抗ウイルス薬投与開始時期について日本感染症学会では「低酸素血症の発症」を必要条件としている。しかし,マウスのインフルエンザ肺炎では,この時期は抗ウイルス薬より,サイトカインと活性酸素による傷害を抗炎症薬や抗サイトカイン抗体(抗IL-6抗体)等により緩和する時期と思う。」と述べています。
ここで出ているこのIL-6は実は日本で発見されたサイトカインです。これを発見したのは大阪大学大学院生命機能研究科免疫制御学講座教授の岸本忠三先生です。そして岸本先生は、IL-6が炎症時の急性期反応などに重要な役割を担い、多発性骨髄腫や関節リウマチなどの疾病に深く関与することを見出し、国産初の抗体医薬品、ヒト化抗ヒトIL-6受容体モノクローナル抗体(IL-6阻害薬)トシリズマブ(アクテムラ)の開発を牽引してきました。
このアクテムラですが、実は自分も大学で癌研究に応用させてもらいました。腎癌の研究ですが、腎癌は炎症性疾患の側面があって、これをアクテムラで抑制することで癌の治療抵抗性が回復するという研究をしていました。個人的に懐かしのアクテムラ。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28903416
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30167088
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23274199
そして実際アクテムラ開発の中外製薬では新型コロナウイルス肺炎を対象とする臨床試験の実施につき、ジェネンテックがFDAの承認を取得したと報告しています。早い。
https://www.chugai-pharm.co.jp/news/detail/20200324093000_960.html
そうすると、全てうまくいったとして、現時点で考え得る最良のシナリオですが、
「発症早期に(6日まで)アビガン治療を開始することで,ウイルスの早期消失,咳嗽の軽減,肺炎の進行や重症化の阻止を図り,それにより死亡率が減少、重症例ではアクテムラを併用し救命を図る。平行して感染者を最小限に抑えつつ、ワクチンが実用化されたら一気に投与して沈静化させる。」
なんて言う道筋が見えてきませんか。そしてアビガンもアクテムラも日本発の薬剤です。このパンデミックを終息させる可能性を持っているのがこれら日本発の薬剤なのです。是非うまく事が運んで行って欲しいと思いますし、もし実現したら日本人として誇らしい気持ちになるでしょう。感染拡大のニュースを聞くたびに暗い気持ちになるのは皆同じだと思います。でもこういった日本や世界での動きを見ていると、一筋の光明が見えて来るように感じませんか。それまでの辛抱です。
ゴジてれChu!の放送のあと、私が昨年にウイルス学を講義していた臨床検査学科の卒業生達(現在大学に編入)が、テレビ画面をインスタにあげていました。「微笑ましい」って、何じゃそりゃ。
WHO事務局長 「パンデミックの終わりが視野に」
感染者の全数把握見直し
オミクロン株の感染力と医療従事者4回目ワクチン
新型コロナワクチンについて:厚生科学審議会予防接種・ワクチン分科会
新型コロナウイルス感染の増加:オミクロン対応ワクチンは
米国、生後6ヶ月~4歳までのワクチン接種を推奨
マスク着用の考え方:厚労省
帯状疱疹とコロナワクチン
4回目「セカンドブースター」ワクチンの有効性
イベルメクチンに効果は特に無しNEJM
おねしょ・夜尿症の治療
ED(Erectile Dysfunction)勃起不全
帯状疱疹(ヘルペス)・
帯状疱疹後神経痛の治療
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かぶれ(接触性皮膚炎)の治療
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福島県郡山市駅前1丁目14-16 郡山駅から徒歩5分 駐車場(医院1階に3台)      提携駐車場あり(ティーワン駐車場、NPC24H郡山駅前パーク) [地図へ]


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I attended RubyKaigi 2019 held at Fukuoka from Apr 18 to Apr 21. This year’s RubyKaigi was a really great opportunity for me to know the possibility of Data Science and Machine Learning for Ruby. Data Science and Ruby As many of you may know, Ruby is widely known for web application with such as Ruby on Rails, but there is another momentum of Ruby or non-Python language.
2016-10-29 2 min read ruby
2014-04-26 1 min read ruby
kawasaki.rb #010 を開催しました #kwskrb
kawasaki.rbもいよいよ10回目を開催してきました。 まさかの1日二回LTという展開でしたが、無事に話すことが出来て良かったです。 to
2014-03-30 2 min read ruby
kawasaki.rb #009を開催しました #kwskrb
去る2/26(水)にkawasaki.rb #009を開催しました。 togetterのまとめはこちらです。 kawasaki.rb #009 まとめ #kwskrb - Togetterまとめ
2014-03-01 3 min read ruby
kawasaki.rb #008 を開催しました #kwskrb
2014/1/22にkawasaki.rbの第8回ミートアップを開催しました。 togetterはこちら http://togetter.com/li/620212 パーフェクトRuby パーフェクトRu
2014-01-24 3 min read ruby
kawasaki.rb #007 を開催しました #kwskrb
2013/12/18にkawasaki.rbの第7回を開催しました。 この会から、(同じミューザ川崎内ですが)NTT-ATさんに会場をお借りす
2014-01-24 2 min read ruby
kawasaki.rb #006 を開催しました #kwskrb
去る2013/11/27にkawasaki.rbの第6回を開催しました。 togetterはこちら @kon_yuさんの"Appium
2014-01-24 2 min read ruby
Kawasaki.rb #005を開催しました #kwskrb
大分たってしまいましたが、2013/10/23にKawasaki.rb #005を行いました。 @mametter さんによるquine-relayの話をしていた
2014-01-24 2 min read ruby
Kawasaki.rb #004を開催しました #kwskrb
9/25(水)にKawsaki.rbの第4回ミートアップを行いました。 今回は偶数回なので、居酒屋LTの回でした。 例によって、鍋をつつきながら
2013-10-06 2 min read ruby
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我が家は学童に行かせているので、朝からお弁当と朝食を作り、バタバタと学童と保育園へ子どもたちを送ってから仕事へ行きます。
送り終えて一息つく間もなく仕事へ向かう私にとって、気持ちを切り替えることも大切な作業。
そんな朝の一段落のリフレッシュに、私は「アロマ」を活用しています。
●タオルやティッシュにひそませて
バタバタな朝にホッと一息つけるのが、駅のホーム。噴き出た汗をぬぐいながら、ママの顔から仕事モードへ切り替えます。
そんな時には、汗を拭くタオルに好き香りを忍ばせておくことで、ふっと香る好きなアロマで気持ちの切り替えができておすすめです。
▼アロマタオルの作り方
タオルやハンカチに精油を1~2滴たらす。
※精油によってはシミになったりするので注意。
簡単にできるので是非試してみてくださいね。タオルの他に、ティッシュに香りをつけるのもおすすめです。
私の夏の一押しは、「ティートゥリー」の香りです。
すっきりとした香りが特徴的で、強い殺菌力を持っているこの香りは、オーガニックの虫除けスプレーなどにも使われています。
また、旅先で見つけた来宮神社の「SOU」という香りも私のお気に入り。来宮神社の大楠をイメージしてブレンドされた香りで、まるで森林浴をしている気分。香りとともに、楽しかった旅の思い出も蘇ります。
●お家でも香りでリフレッシュ
おうちでも、気軽に香りを楽しめる方法があります。
私が日々使っているのが、ルームスプレー。シュッシュッとカーテンやリネンに吹きかけるだけで、気持ちも安らぎます。精油由来のルームスプレーも販売されており、我が家では「ファブリーズNaturis」を愛用していますよ。
あなたの好きな香りはなんですか?
香りにはリフレッシュや元気を出すなどの効果のほかにも、胃腸の働きを整える効果があると言われています。好きな香りを嗅いでリラックスする時は、副交感神経が優位な状態です。その状態の時こそ、腸の蠕動運動は活発になるので便通を促す事にも繋がります。
▼腸活におすすめアロマ
香りは好き嫌いがあるため、まずは自分の好きな香りを取り入れてみて下さいね。
※精油やアロマは妊娠中、子どもへの使用には注意したいものもあるので、使用の際は注意してください。
香りでリフレッシュしながら暑い夏を乗り切りましょう!
次回のコラム担当は、インナービューティーラボ副学長のyumikoさん。
これから迎える季節の変わり目に気を付けたいポイントをお届けします。
・アロマテラピー検定 公式テキスト1級社団法人 日本アロマ環境協会)
・アロマテラピー検定 公式テキスト2級社団法人 日本アロマ環境協会)
Writer:渡邉ゆきな
投稿者: innerbeautylab
お役立ちコラム, 家族/子育て, 渡邉ゆきな
インナービューティー, プレママ, ママの夏休み事情, 夏休みどう過ごす, 子育てアレコレ
「夏休みもお弁当のすすめ」 〜ママ茶話会 / どうしてる?夏休みを楽しむみんなの工夫〜
器の衣替え、はじめませんか?〜季節の変わり目で大切にしていること①〜
ハロウィンアイテムで楽しむ おうちパーティー~Halloweenコラム①~
「夏休みもお弁当のすすめ」 〜ママ茶話会 / どうしてる?夏休みを楽しむみんなの工夫〜
楽しみながら、スープでこっそりバランス腸活を〜Halloweenコラム②〜
「3つの時間区切りで自律性をはぐくみリズムのある毎日を!」 〜ママ茶話会 / どうしてる?夏休みを楽…


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退職後の仕事や生活を考えると怖いことから、退職を言い出すことが気まずいと考える新卒も一定数存在します。
何も備えがないまま退職すると、「収入が途絶える」「次の仕事が絶対に見つかるとは言えない」などの怖さが付きまといます。
今の仕事を退職したいものの、ある程度の期間までは我慢できる方は、「貯金を蓄える」「次の仕事を見つけてから退職する」などの準備がおすすめです。
退職後の生活に不安があると、闇雲に転職先を選んでしまう恐れがあります。安易に転職先を決めると、自分には合わない職場を選ぶ可能性が高くなるため、注意してください。
【在職中か?退職後か?】転職活動を始めるタイミングは「時間」と「お金」で見極める 「在職中に転職活動をするか?退職後に転職活動をするか?」 転職を考えたときに、どちらのタイミングで転職活動を始めた方が良い...
辞める時期・タイミングはいつがいいのか?
仕事を辞めるときは、次の時期・タイミングを狙いましょう。
社会保険(健康保険・年金)を考慮した日
人事異動の前や繁忙期以外の期間
新卒や中途採用が多い3月
基本的には、職場の繁忙期を避けて退職してください。繁忙期に退職すると、職場と揉めるケースが多く、円満退職が望めません。
退職することに気まずさを残したくない方は、引き継ぎなどを考慮し、退職希望日の1〜3か月前に直属の上司に退職する旨を伝えましょう。
ここからは、3つの時期が退職するタイミングの狙い目である理由を詳しく紹介します。
社会保険(健康保険・年金)を考慮した日
仕事を辞める際は、社会保険(健康保険・年金)を考慮した日を選びましょう。月の途中で退職すると健康保険・厚生年金から国民健康保険・国民年金に切り替わり、社会保険を全額自己負担しなければなりません。
一方で、退職日が月の最終日であれば、社会保険料は退職月分も健康保険・厚生年金として徴収されます。その際は、退職月分に加えて前月分の社会保険料も合算されて徴収される点は知っておいてください。
社会保険が切り替わることにわずらわしさを感じる方は、退職日を月末の最終日に設定することがおすすめです。
国民健康保険・国民年金に切り替わると全額自己負担になるほか、市役所などで社会保険の切り替え手続きも必要になります。
人事異動の前や繁忙期以外の期間
人事異動の前や繁忙期以外の期間も、仕事を辞めるタイミングとしておすすめです。業務に差し支えが出にくく引き継ぎしやすいため、退職する方のほとんどはこの時期を選びます。
一方で、人事異動が行われた後・繁忙期を辞める時期に選ぶと、直属の上司だけでなく人事部などからも非難を受けるかもしれません。
人事異動の後に退職を申し出ると配置転換を再びする必要があり、業務の進行に迷惑をかけてしまいます。繁忙期を退職時期に選ぶと、今まで携わっていた仕事が同僚に割り振られる分、周囲の負担が増します。
新卒で人事異動のタイミング・繁忙期がわからない場合は、先輩などに聞いておくとよいでしょう。
【勇気は不要】退職を切り出せない人に仕事を辞めるときの言い方とタイミングを伝授! 退職すれば、周りに迷惑をかけてしまう… 上司から何と言われるか怖い… 退職理由をうまく伝えられるだろ...
新卒や中途採用が多い3月
新卒や中途採用が増える3月も、仕事を辞める時期に適しています。自分が仕事を辞めても、他の社員で仕事をカバーしやすく、退職する気まずさが少なくなります。
3月退職を希望する場合は、前年の12月ごろに退職したい旨を直属の上司に伝えることがおすすめです。退職まで3ヶ月程度の期間があるため、仕事の引き継ぎが十分に行えます。
現職に迷惑をかけたくない方は3月退職を目指すと、上司・同僚と揉めることなく仕事を辞められる可能性が高いでしょう。
新卒の退職で気まずさを軽減させる方法
退職することは、仕事の経験年数に関係なく気まずさを感じる方がほとんどです。新卒の退職で気まずさを軽減させたい方は、次の方法を実践しましょう。
ネガティブな退職理由は伝えずに辞める
退職に批判的な人とは距離を置く
退職日までに引き継ぎ業務を完璧に終わらせる
以下では、気まずさを軽減させる3つの方法について詳しく紹介します。
【すっきり退職】退職日までの気まずい辛い期間の上手な過ごし方と引き継ぎのコツ 上司に退職を伝えてから退職日までは、本当に辛い期間ですよね。退職の意思を伝えたからといって、明日から会社に行かなくて...
ネガティブな退職理由は伝えずに辞める
退職するときは、ネガティブな理由を伝えずに辞めましょう。ネガティブな退職理由を伝えると、直属の上司・同僚にマイナスイメージを与えてしまいます。そのため、下記の退職理由は話さないことが大切です。
〇〇さんがいるから仕事が楽しくない
仕事にやりがいを感じない
特に、特定の社員を蹴落とす退職理由を伝えることは控えてください。特定の社員だけでなく自分の評価を悪くすることにもつながります。
ただし、「パワハラ・セクハラを受けていた」「周囲が見ても明らかに不平等な扱いをされていた」などの場合は、退職理由として挙げても問題ありません。
退職に批判的な人とは距離を置く
退職に批判的な人とは距離を置くことも、気まずさを軽減させる方法として有効です。職場の中には、退職に対して肯定的な社員がいる一方で、批判的な考えを持つ方も一定数存在します。
退職に批判的な方と過ごすと、「退職することが間違っているのか」「退職することは悪いことなのか」など、自分が進みたいキャリアに疑問を持つ可能性があります。他にも、嫌味・陰口を言われて自己肯定感が下がるケースもゼロではありません。
退職に批判的な方がいる場合はできるだけ距離を取り、退職日まで過ごすことをおすすめします。
退職日までに引き継ぎ業務を完璧に終わらせる
退職する気まずさを軽減させたい方は、退職日までに引き継ぎ業務を完璧に終わらせることが大切です。仕事をきちんとしている方に対して、批判的な意見は集まりません。
仕事量にもよりますが、引き継ぎ業務を完璧に終わらせるには、退職することを決めた段階から少しずつ引き継ぎ業務の準備を進めることがおすすめです。
例えば、パソコン内のフォルダーを整理したり、難しい業務に関しては効率よく作業できる方法をメモに残したりするなど、時間がかかりそうな引き継ぎ業務は早めに取りかかりましょう。
退職日の1週間前までに引き継ぎ業務を終えると、直属の上司・同僚に感謝の気持ちを伝える時間を確保しやすくなります。
引き継ぎしないで会社を辞めたい人におすすめの方法を紹介|引き継ぎをしないで辞めてもいい理由も解説 退職したいけど引き継ぎ業務などをやりたいくないという方もいると思います。たしかに、辞めると伝えてから険悪な雰囲気になって...
辞めたいと言いづらい新卒が準備すべきこと
「辞めたい」と言いづらい新卒は、次の準備を進めることをおすすめします。
引き止められない理由を用意しておく
辞めるまでの仕事のスケジュールを把握して辞める時期を想定する
退職するまでの準備を整えると退職する意思が固まり、自信を持って辞めたいと伝えられるでしょう。
ここからは、新卒が準備すべきことを詳しく紹介します。
新卒でも円満退社できる退職の切り出し方とNG例を紹介 「今すぐ会社を辞めたい!」「上司や同僚の顔を見たくない!」と焦るあまり、新卒の中には非常識な退職の切り出し方をしてしまうケースも...
引き止められない理由を用意しておく
退職する際は、引き止められない理由を用意しておくことが大切です。具体的には、次の理由を用意すると、引き止められにくくなります。
今の仕事を通して本当にやりたい仕事が見つかった
家庭の都合上、今の働き方を変えたい
「それだと仕方がないよね」と直属の上司・同僚が納得する前向きな理由を準備することが大切です。
また、上記のような前向きな理由であれば、退職する際に周囲から背中を押してもらえるかもしれません。
前向きな理由以外にも、引き止められた際にどのように回答するのかをイメージしておくと、退職する旨を伝える不安を軽減できるでしょう。
【試す価値あり】引き止められない退職理由3選!上司からの引き止め対処法も解説 「勤めてみたら自分が考えていた仕事と違う……」そんな経験はありませんか? 転職するなら会社に退職の意思表示をしなけ...
辞めるまでの仕事のスケジュールを把握して辞める時期を想定する
退職する際は、辞めるまでの仕事のスケジュールを把握し、辞める期間を想定することが大切です。仕事のスケジュールを把握せず繁忙期に退職を伝えると、高確率で引き止められます。
円滑に退職したい方は、繁忙期を避けながら退職日の3か月前に仕事を辞めたいことを直属の上司に伝えましょう。退職日までにある程度の期間を設けておけば、引き継ぎ業務を完璧にできるため、トラブルなく円満退社できます。
辞める時期が定まれば、転職エージェントを利用して「いつごろ転職したいのか」を伝えると、効率よく転職活動が進められるでしょう。
仕事を辞める際は、退職の意思を強く持つことが大切です。退職する意思を強く持てば、「辞めたい」と言いづらい気持ちがなくなります。
一方で、退職する意思が弱いと、引き止められたときに「なぜ仕事を辞めたいのか」を直属の上司に強く説得できません。
退職したいものの意思が弱い方は、なぜ退職したいのかを自分の中で深く問いただしていくと、退職する意思が強くなります。また、今の職場で抱えている悩み・不安をノートなどに書き出すことも、退職する意思が強くなる方法の一つです。
退職する意思が弱いと引き止められやすくなるから、仕事を辞めることを伝えるまでに、「絶対に退職したい」という意思を持つことが重要だよ。
退職代行を利用した方がいい人の特徴
近年は、自分で退職する旨を伝える以外に、退職代行を利用して仕事を辞める方法もあります。退職代行は自分に代わって仕事を辞めることを会社に伝えてもらうサービスです。お金はかかりますが、下記の特徴がある方は退職代行の利用が適しています。
辞める理由が考えられない
周りから白い目で見られそうで怖い
退職の切り出し方がわからない
辞めることを伝えた上司と気まずい雰囲気になりたくない
基本的には、自分一人で退職する旨を伝えることに不安がある方は、退職代行の利用がおすすめです。特に、新卒は会社に馴染んで間もないことから、退職代行を利用する方が多くいます。
労働組合法人が実施している退職代行・弁護士が行っている退職代行に依頼すれば、会社とトラブルに発展することなく仕事を辞められるため安心だよ。
どうしても退職を言いづらいときにおすすめの退職方法
どうしても退職を言いづらいときは、次の方法で退職することをおすすめします。
転職エージェントへ相談する
退職を言いづらい方が、転職エージェントや退職代行に頼るべき理由は、以下で紹介します。
転職エージェントへ相談する
退職を言いづらいときは、転職エージェントに相談しましょう。転職エージェントでは、これまでにさまざまな利用者の転職・退職を見てきているため、退職が言いづらい方に対して適切なアドバイスができます。
ただし、転職エージェントは利用者の転職支援をするサービスです。仕事を辞めることだけを目的に転職エージェントを利用するのは、相談に乗ってもらうキャリコンサルタントに迷惑がかかります。
そのため、転職エージェントへ相談する際は、退職を言い出すアドバイスと転職支援を同時に受けましょう。
退職に関する相談をしたい場合は、豊富な転職支援実績があるリクルートエージェント・dodaなどの転職エージェントの利用がおすすめです。
さまざまな準備をしても直属の上司に退職を言いづらいときは、退職代行を利用しましょう。退職代行を利用すれば、利用者の代わりに退職代行業者が退職したい旨を会社に伝えてくれます。
そのため、利用者が直属の上司などに顔を合わせなくても退職できます。退職代行サービスによっては、相談した当日に退職することが可能です。
ただし、退職代行に理解を示さない会社もあるため、できる限りは自分で退職したい旨を伝えることをおすすめします。
辞めたいと言えない新卒におすすめの退職代行サービス
「辞めたい」と言えない新卒は、下記の退職代行サービスの利用がおすすめです。
新卒におすすめの退職代行サービス
退職代行ガーディアンと退職110番は、利用者からの評判が良く、新卒におすすめできるサービスです。
ここからは、退職代行ガーディアンと退職110番の特徴を紹介します。
https://taisyokudaiko.jp/
退職代行ガーディアンは、東京都労働委員会に認証されている違法性がない退職代行サービスです。法律に則って退職代行を行うため、安全かつ確実に円満退社できます。これまでに「退職代行に失敗した」という事例は一度もありません。
退職代行ガーディアンの利用者の中には、新卒も多くいます。退職代行ガーディアンの公式HPに掲載されている、入社1年目の方が利用した口コミは次のとおりです。
入社1年目、夢を持って入ったこの会社だったが上司との関係がどうも上手くいかず、日々怒られる毎日に嫌気がさしました。辞めたくても揉めてトラブルになりそうだと思いガーディアンに頼んで即日退社。苦痛から解放されました。
引用:退職代行ガーディアン
全然話が違った。いきなりサービス残業2時間。先輩たちはみんな死にそうな顔で働いている。こんなところにいたら死んでしまいます。でも言い出しにくいかったのでガーディアンに頼んで辞めました。即判断して辞めて本当に良かった。
引用:退職代行ガーディアン
退職代行ガーディアンの利用料金は、業種・地域・年齢に関係なく一律で29,800円となっています。相談回数・退職期間などで追加料金がかかることもないため、安心して利用できます。
安心できる退職代行サービスを利用して円満退職したい方は、退職代行ガーディアンの利用を検討してみましょう。
43,800円〜(オプションあり)
https://aoba.lawyer/taishoku110/
退職110番は、相川祐一郎弁護士が運営する退職代行サービスです。弁護士が退職代行をするため、会社へ退職意思を伝達するほか、退職書類の作成・有給休暇の調整・残業代の請求など、退職にかかわるほぼすべてのサポートを受けられます。
退職代行サービスには「弁護士が運営するサービス」と「弁護士以外が運営するサービスが」あります。弁護士以外が運営するサービスでは、退職書類の作成・有給休暇の調整などを依頼できません。
サービスが充実しているため、「退職に必要な書類がわからない」「有給休暇を完全に取得できるか不安」など、退職が初めての新卒であっても退職110番は安心して利用できると言えます。
利用料金は43,800円〜となっており、退職代行サービスの中ではやや高い部類です。しかし、利用料金が高い分、「返金保証がある」「弁護士にサポートしてもらえるためトラブルになりにくい」などのメリットが多数存在します。
退職110番は確実に退職したい方はもちろん、残業未払い・セクハラやパワハラなどの裁判に発展するトラブルを抱えている方にもおすすめです。
\弁護士運営なので安心!/
【どこがいい?】退職代行サービスおすすめランキング|トラブルを引き起こす最悪な退職代行がいる? 上司になかなか退職の意思を伝えられない方には、代わりに手続きを勧めてくれる退職代行サービスの利用がおすすめです。 ...
新卒が退職を言いづらい時は退職代行を利用しよう!
新卒は社会人経験が少ない分、退職を言い出すことが気まずいと考える方が多くいます。自分で退職を言い出せないときは、退職代行を利用するとスムーズに退職できます。
新卒が退職代行サービスを利用する際は、退職代行ガーディアン・退職110番がおすすめです。どちらも、退職が初めての新卒が安心して利用できるサービスを整えています。
退職代行サービスを利用するか迷っている新卒は、退職代行ガーディアンもしくは退職110番の利用を検討してみてください。
キャリアクラスの執筆を担当しています。製造業からIT業界へ異業種の転職、県外への転職を経験しました。転職関連のライティングは、これまでに100記事以上携わっています。実体験を踏まえて、読者に有益な情報をお届けします。
BLOG:https://toya0290.com/
この記事の編集者 杉田 陸
福岡県在住。福岡大学卒業後、ホテルのアメニティーメーカーに入社。新規開拓営業・SNSマーケティングなどを経験。その後、Webマーケティング企業へ転職。第二新卒での転職を成功させた経験を生かし、転職情報をお届けします。
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langs: ja en en en en en zh ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja en en ja ja ja de ja de ja de ja de ru en

text:
子どもも家が片付いてから、落ち着きが出て1人で物事に集中できる時間が増えました。子どもにもこれほど影響が出た
のは嬉しい想定外でした。
また、モノが増えてもスペースごとに細かなカテゴリー分けをしてくださったので、同じ分類のところに置けば散らかない。それが出来ていなかったから、片付けが苦しい、イライラするものになっていたんだなぁと思いました。今はモノが増えても悩むことがありません。まさに、仕組化で心が軽くなりました!多くの女性に導入してもらい、この感覚を体験してほしいなぁと思います!


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja it ja ja it ja ja ja it ja ja it ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja sv ja fr ja de ja de ja fr ja fr ja fr ja sv ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en

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リサイクルショップで売るときのメリットは、着物以外にも色々と一緒に売りにだすことができることではないでしょうか。家にある不用品を一気に売りたいという人に向いているのではないでしょうか。
上記でも述べましたが着物は奥深く専門性の高いものであります。ですので、どうしても査定する人には専門的な知識と相場観を持っていないと判断できません。プロでない人に査定されますと価値ある着物が価値のない着物として買取価格が付けられたりしてしまいます。
着物買取の専門店のメリットは、もちろん高額査定という側面もありますが、それ以外にもあります。出張買取や宅配買取といった買取方法、査定料・出張料・キャンセル料などの無料化、クーリングオフの対応など様々なメリットがあります。
着物買取の専門店の場合、価値がないだろうと思っていた着物がまさかの高額な買取価格になることはよくある話です。挙げた中では、やはり着物買取の専門店が一番おすすめになります。
出張買取での着物を売るまでの流れ
ここでは、おすすめの着物買取の専門店での出張買取を紹介します。専門店によって多少の違いはありますが、基本的な流れは同じです。また、着物買取を成立させるために必要となるのが、売りたい着物以外に証明書が必要となります。免許書や健康保険所、パスポートといった証明書を用意しましょう。
各専門店が用意している公式サイトには、問い合わせフォームや電話がありますのでそこから申し込みをします。
申し込みをしますと専門店から確認のための電話がかかってきます。タイミングによっては次の日ということもありますが、すぐにかかってくることが多くあります。その電話にて売りたい着物の確認や査定の日時を決めたりします。
指定した住所にて査定をおこないますが、ご自宅を指定した場合には玄関または部屋で査定がおこなわれます。査定がおこなわれた後に、買取額が提示されます。その額に納得ができれば契約が成立してその場で現金が支払われます。もし納得できない場合は、キャンセルが可能になりますので遠慮せずに伝えましょう。
各専門店が用意している公式サイトには、問い合わせフォームや電話がありますのでそこから申し込みをします。
宅配買取を申し込みますと宅配キットと呼ばれる着物を梱包できるセットを送ってくれます。キットの中には、段ボールはもちろん梱包資材や書類などが入っています。ただし、専門店によっては中身が変わってきますので、事前に何が含まれているのか確認するようにしましょう。宅配キットに入ってるものを使い、売りたい着物を梱包して返送しましょう。宅配にかかる送料は、基本的に着払いの対応になりますのでお金はかかりません。
着物を送ってから数日から1週間くらいで査定結果の連絡がはいります。買取価格に納得できれば契約になりますので、代金を指定口座に振り込みされます。もちろん宅配買取もキャンセルは可能ですので、金額に納得できない場合にはキャンセルを伝えましょう。キャンセルになると売りにだした着物が戻ってきますが、この返送料は依頼者持ちになりますので注意が必要です。
着物を高く売るためには、売りにだすお店選びがとても大事です。選ぶポイントとしては、買取実績の多いところにしましょう。買取実績が多いということは、売りにだした人が買取価格に納得した証明であり、サービスがその人にとって良かったということです。買い取った着物を専門店は必要としている業者に売るわけですが、買取実績が多いということは、それを捌くだけの販路を持っているということでもあります。捌くことができるから、他の買取店よりも高い買取価格を付けることができるわけです。
そもそも着物は痛みやすいものです。着物が劣化しないように大事に大事に扱い保管しないとどんどん価値が下がっていきます。ですので、着物を高く売りたいと思うのなら、時間をかけずに買取実績の多い専門店にすぐに査定にだすことをおすすめします。
私がおすすめする着物買取の専門店
着物を高く売るための方法について紹介してきましたが、最後に私がおすすめする着物買取の専門店を挙げておきます。挙げた着物買取の専門店ですと、まずサービスに関わる査定料や手数料といった費用が完全無料での対応になります。また着物買取での評判が高い専門店になり、それぞれに強みがありますが、どちらもサービスの質や査定に対して期待できますのでお店選びの参考にしてください。
着物の出張買取なら【バイセル】
メインキャラクターに木村佳乃さん起用しているバイセルですが、特徴としましては、日本全国で出張買取をしているところではないでしょうか。また、場所によっては、申し込んでから最短30分で査定が受けられることも可能です。女性の査定員を指名できるのも嬉しいサービスです(※お客様が女性の場合のみ)。
出張エリアでない場合でも、宅配買取に対応していますので安心してください。
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高価着物買取の専門店【買取プレミアム】
毎月10,000件以上のお問い合わせがあるとても人気な買取プレミアムですが、特徴としましては、名前にあるとおり買取価格にプレミアムをだすことに注力しているところではないでしょうか。
出張買取、宅配買取、持込買取と都合に合わせて買取方法が選べて買取価格が高くなるなら使わない手はないですよね。


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男性にも女性にもある妊娠力「35歳の壁」とは
35歳を過ぎると妊娠率がグッと低下するのは、ご存知の方も多いかもしれませんね。
妊娠率の鍵をにぎるもの、その1つは「卵子」です。では、体の中で「卵子のもと」が最もたくさんあるのは、何歳のときなのでしょうか?
正解はなんと、お母さんのお腹の中にいる頃、つまり、0歳にも満たない頃なんです。
グラフの通り、健康な「卵子のもと」の数は、胎生20週の頃にピークを迎え、出生の頃には3分の1程度、初経頃にはさらに減少していきます。同時に、健康な卵子が排卵される可能性も下がるので、年齢とともに妊娠率が下がることになるのです。
妊娠には、タイムリミットがあるのも事実です。
加齢でシミやシワが増え、体力や代謝が落ちるのと同じように、卵子も老化していきます。
肌と違って、見た目年齢の若さとは関係がないので油断は禁物です。卵子は若い頃と比べて、老化すると流産率も高まります。妊活をする上で、その事実を知っておくことも大切です。
参考:ロート製薬 妊活のはじめてガイド3
「妊娠には年齢のタイムリミットがある」という事実をふまえて、これからの妊活スケジュールを作ってみると良いでしょう。
「いくつまでに赤ちゃんに会いたいね」「ここを節目にクリニックへ?」など、2人でよく話し合っておくと、後々後悔しない妊活ができるかもしれません。
男性の年齢も不妊と関係ある?
「不妊は女性の悩み」と思いがちですが、実は男性に原因が約48%もあるそうです。妊娠は男女の協力があってこその奇跡です。
ここでは男性の視点からも、妊娠を見てみましょう。
女性は卵巣に貯蔵された、卵子の老化で妊娠しにくくなりますが、それに比べて男性は、精子が毎日新しく作られます。そのため「男はいくつになっても妊娠力がある!」と勘違いしてしまう人が多いようです。
男性不妊治療専門医の研究によると、35歳を境に精子の力が落ちる可能性があることが分かってきました。当たり前のようですが、精子を作る体そのものが老化すれば、必然的に精子も老化すると言えます。そして、精子の老化は不妊とも深い関わりがあるのです。
女性のように40代半ばになると、あきらかに妊娠しにくくなるのとは違って、男性は、年齢とともにゆるやかに衰える傾向があります。
中には、35歳頃から精子の元気がなくなり、治療をしても結果が出にくくなったという事例も報告されています。また、加齢で正常な精液の量、精子の濃度や運動率が減少するというデータもあるそうです。
そして、一番の問題になるのは精子の「受精能力」です。老化した精子には「酸化ストレス」という障害が多く見られます。
「酸化ストレス」はDNAを傷つけ、精子を正常でなくしてしまいます。また、喫煙も精子に影響を与えると言われています。それが、男性の妊娠力を下げる大きな要因になるのです。
これらをふまえると「精子は毎日新しい」という思いこみは、改める必要がありそうですね。
男性の不妊は、はっきりとした自覚症状がなく、自分のタイプを簡単に知ることができません。不妊の原因は「原因不明」も含めて様々ですが、晩婚カップルが子どもを望む場合、早く妊活をスタートさせると良いかもしれません。
近年は晩婚化が進み、高齢出産される方もいらっしゃいますが、「いつか子どもを」と望むカップルは、自分の年齢を考慮して、前向きに妊活を進めると良いでしょう。


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防火設備としては、スプリンクラー設備、火災報知設備等万全を期して整備していますが、2度の受賞は何と言っても毎月実施している火災避難訓練が評価されたものでしょう。
20年以上一度も欠かさず行なっているのは当然ですが、内容も命にかかわる訓練だけに非常に厳しいものです。
訓練計画は殆どが、最も危険な夜間を想定したものですが、職員、利用者一丸となり真剣そのもので頑張っており、毎年11月には、所轄の西宮北消防署山口分署との合同訓練も実施しています。同時に毎回食事サービス部を含む全職員が初期消火できるようテスター(水を入れた訓練用消火器)を使って消火訓練を行い、消火器の操作を体得しています。こんな地道な訓練の積み重ねこそがいざというとき無形の力となって表われると信じています。
又、職員の防火知識の向上と人命を預かる重責の自覚を高めるため、施設長以下全職員が「防火管理者資格取得講習会」を受講し、資格を取得しています。


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SWELL | シンプル美と機能性の両立 - 圧倒的な使い心地を追求するWordPressテーマ シンプル美と機能性の両立させ、圧倒的な使い心地を追求するWordPressテーマ - 『SWELL』の公式販売サイト。 最新のブロックエディター『Gutenberg』にも完全対応。プログ...
価格は、17,600円と有料のテーマの中では、高めの金額なのですが、高い頻度でのアップデートが行われているようで、さらに複数サイトで永続的に使えることが特徴です。
ブログを長く運営していくのであれば、継続的にお金がかからないのであれば、少しでも高くてもいいものを使いたいということで、こちらを選びました。
AFFINGERとSWELLで悩んだ点
当初は「AFFINGER」を選ぶ予定だったのですが、「SWELL」に心変りしました。
「AFFINGER」は、SEO対策が優秀で、歴史もあり、実績もあるテーマです。
それに対して、「SWELL」は歴史が浅く、当然ながら実績も少ないので少々不安でした。
価格的には、AFFINGERの方が安いのですが、便利にするために有料のプラグインが別売りになっており、次期バージョンが出た時にはアップデート費用もかかるなど、問題点もありました。
また、ツイッターなどの口コミでは、設定項目が多く大変、ちょっと重いなどといった意見もあり、私の心は揺らいでいきました。
一方「SWELL」は、記事投稿のエディタが使いやすいと評判です。「Cocoon」の時は、記事を書くのが結構大変だったので、これはありがたいと思いました。
ただ、一番気にしてる部分は、SEOの部分です。検索エンジンで上位に来てくれなければ、良い記事を書いても意味がないです。(多くの人に見てもらえて、初めて記事に意味が出てくるので)
ネットで色々調べましたが、「AFFINGER」は利用者も多いことから、「検索順位が上がった!」と言うレビューも多いのですが、「SWELL」はほとんど情報がありませんでした。
しかしながら、検索順位が上がった理由はGoogleにしかわからず、もしかしたら、「AFFINGER」を入れなくても上がっていた可能性もあったかもしれません。
「SWELL」にも最低限のSEO対策はされているとのことなので、私はエディタが使いやすい「SWELL」に賭けてみることにしました。
検索順位の変動については、しばらく運営していき、変化が見れたら記事にしたいと思います。
記事は、数も少なくテーマに依存したことをあまりしていないので、苦労しませんでした。
有名どころのテーマから移行するためのプラグインも用意されていたので、少しは手間を削減できるかと思いますが、記事数が多い方は大変らしいです。
公式サイトに、非推奨・不要なプラグインをまとめてくれているので、該当プラグインは削除しました。
この記事が初投稿なので、まだほとんど使用していませんが、記事はかなり書きやすいです。
ブログのデザインについては、設定項目がそれほど多くないので、1つ1つマニュアルを見ながらやれば、それほど苦労はしませんでした。
ただし、「文字サイズをもっと細かく調整したい」ってなったとき、弄る場所が見当たらないので、CCSで自分で変更する必要がでてきそうでした。
テーマが日々アップデートされているので、要望を出せば対応してもらえそうな感じはします。
Cocoonから乗り換えてみて、良かったか?
導入して1日目に、こんなことを書くのもですが、このエディタの使い勝手の良さだけで、良かったと思いました。
ブログは、毎日のように投稿することになるので、エディタが使いやすいのは非常に効率的になります。
今後、1か月、2か月と使っていき、再度評価してみたいと思います。
SWELL WordPress
カテゴリーカテゴリーを選択DQW  (43)Excel  (5)PC  (12)   DQX  (4)reWASD  (6)UnrealEngine  (46)その他  (7)ガジェット  (12)スマホ  (6)
AndroidApplePencilDQWDQXExcelFF11iPadiPhoneOculus Quest2pythonreWASDSWELLUnrealEngineVBAWordPressほこらガチャクラウドゲームパッドドロップ率メガモンスタールーターレビューレベル上げ学習雑記高難易度クエスト


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「TOKYO MOON」(InterFM897 日曜17:00)(Worldwide FM 日曜イギリス現地時間22:00)
Founding member of United Future Organization (U.F.O.) which was formed in 1990. The collective established the beginning of Japanese club culture, and released 5 full albums in 32 countries which gained high reputation in 12 years. After leaving U.F.O. in 2002, he has continued to play as a solo dj at clubs and festivals internationally and currently produces events and supervises music for notable fashion brands.He also has produced many remix works of artist in a wide range of genres, such as James Brown, Astor Piazzolla, Gotan Project, Melanie De Biasio, etc. In 2013, he gathered talented and forward-thinking artists based in Tokyo to produce a project called “HEX,” which presents Tokyo’s progressive form of Jazz to the world. The debut album “HEX” was released from Blue Note Records worldwide. Recently, his new project "Toshio Matsuura Group" gathered radical musicians from UK and album is released worldwide in 2018. His radio program “TOKYO MOON” is on air Sunday 22:00-23:00(GMT) on Worldwide FM UK and 17:00-18:00 (JST) on InterFM897 Japan.
LISTEN AGAIN WORLDWIDE FM “WW TOKYO” 21 SEPTEMBER
Omar El Shariyi – Ahwak (WEWANTSOUNDS)
Meitei – Oiran II (Kitchen. Label)
Ryuichi Sakamoto – The Garden of Poppies (WEWANTSOUNDS)
Butcher Brown – Love Lock (Concord)
Steve Arrington – Love Knows (Stones Throw)
STR4TA – Give In to What Is Real (Brownswood)
Ron Trent – Jazz Funk Freedom (Future Vision)
SAULT – Fearless (Forever Living Originals)
The Sunburst Band & Sunlightsquare – Perdoname (Sunlightsquare Club Mix) (Z)
The Devoted Souls – Keep On (holding on) Kon rework (Super Disco Edits)
Tiffany Paige – Muse (Mark De Clive-Lowe Remix) (Beatvizion)
Gerardo Frisina – Que’s Dilema (Schema)
Kaoru Hashimoto – Paradox (Playwright)
Ben Wendel – Burning Bright (Edition)
Mammal Hands – Late Bloomer (Gondwana)
Tigran Hamasyan – Vortex (Nonesuch)
Cantamarta + Daniel Haaksman – Lluvia (Man)
Afel Bocoum – Dakamana (World Circuit)
Sarathy Korwar – Juggernaut (The Leaf)
OthaSoul – Balls the Q (Misfit)
JaRon Marshall – ACT II – POWER (Cascade)
Robert “Dubwise” Browne – Everybody Loves The Sunshine (Vortex)
Tatsuro Yamashita – Sayonara Natsuno Hi (Moon)
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2022.10.02 TOKYO MOON PLAYLIST OCTOBER 2 | Big Scary - All To Pieces (...
2022.10.02 TOKYO MOON OCTOBER 2 |  interfm "TOKYO MOON"17:00オンエア...
2022.09.25 TOKYO MOON PLAYLIST SEPTEMBER 25 | Kelela - Washed Away (Warp...
2022.09.25 TOKYO MOON SEPTEMBER 25 |  interfm "TOKYO MOON"17:00オン...
2022.09.25 Pharoah Sanders |  Pharoah Sanders 13 October 1940 ...
2022.09.18 TOKYO MOON PLAYLIST SEPTEMBER 18 | Kei Matsumaru - Recollecti...
2022.09.18 TOKYO MOON SEPTEMBER 18 |  interfm "TOKYO MOON"17:00オン...
2022.09.11 TOKYO MOON PLAYLIST SEPTEMBER 11 | Takuro Okada - Moon (NEWHE...
2022.09.11 TOKYO MOON SEPTEMBER 11 |  今回はMixTape最終章 End of the sum...
2022.09.07 LAST STEP IN JAZZ Contact Tokyo 2016-2022 |  2016年のオープン以来、東京を代表す...
TOKYO MOON PLAYLIST OCTOBER 2
TOKYO MOON OCTOBER 2
TOKYO MOON PLAYLIST SEPTEMBER 25
TOKYO MOON SEPTEMBER 25
Pharoah Sanders
傷ひとつにも愛着のある、いつも身に着けている時計
松浦俊夫 OPENERS連載
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― 住んでからの調整でさらに快適になったのですね!夏は西日対策とのことですが、冬場はいかがですか?
K様:冬場は、天気予報で明朝の気温が低いことが分かると、就寝前に設定温度を少し上げました。そのおかげもあってか、北側の私の寝室に設置した温度計では、データからもわかるとおり21度以上をキープしていて、とても快適でした。
私の場合は、以前の家がとても寒くて、結露もひどかった。とにかく暖かい家は絶対条件でした。全館空調は全部屋を暖めるので、光熱費は少し高くなりますが、妻は風邪をひくぐらいなら光熱費がかかってもいいと言います。私もその意見に賛成で、風邪をひいて寝込むよりも、元気に光熱費分を働いて稼いだほうがいい(笑)。新居に引っ越して5年になりますが、引っ越してから実はまだ一度も風邪をひいていないんです!
熱効率と快適性、コストのバランスに配慮した住まいづくりを
家自体の基本性能がいちばん重要なことは言うまでもない。断熱はあとから容易に追加できないし、長く暮らす場所だからこそ、数十年先まで見据えてつくる必要がある。
そのうえで、家中の温度ムラをなくすためには、冷暖房設備の連続運転が欠かせない。ダイキン工業の調査によると、エアコン稼働の時間帯によっては連続運転のほうが、間欠運転よりも消費電力が少なくて済むというデータもある。
(https://www.daikin.co.jp/air/life/issue/mission05/)
前回、建築的手法と機械的手法の組み合わせが重要であることを述べたが、K様のお話からわかるように、これらの手法に加えて「住まい方の工夫」が合わさることによって、快適性は向上する。
熱効率と快適性、ランニングコストのバランスに配慮した家づくりが重要である。決して簡単なことではないが、北洲はそのベストバランスをこれからも追求し、健康的な暮らしのために提案していきたい。
断熱リノベーションで、家族が健康に暮らせる居心地のいい「ホーム」を実現
今回は、実際に断熱リノベーションをされた住まい手の方へ、その経緯や想い、さらには住んでみての感想を聞いた。
これからの時代の住宅取得のカタチ「中古住宅購入+リノベーション」
仙台市内。自然に囲まれた、閑静な住宅街に立つM様邸。シューズクローゼットを擁する玄関、キッチン&ダイニングとひと続きになったリビングなど、広く大きな空間で構成されたゆったりと穏やかな住まいは、築26年の一軒家を2年前にリノベーションして完成。春夏秋冬を2回めぐり、冬のあたたかさ、夏の涼しさを大いに実感されているM様に、その選択の経緯や感想をお伺いした。
医療留学をされていたアメリカでの生活体験がその後の住まい方にも影響を。
「結婚してマンションを購入していたものの、夫婦ともに一軒家で育った私たちにとって、将来的にはやはり一軒家で暮らしたいという思いがありました。」というM様。
日本に戻ってきて、どこに住むのかを考えた時、「新築も含め、あらゆる可能性を検討した結果、中古住宅購入+フルリノベーション」を選択。
「アメリカでは、リフォームを題材にした様々なTV番組がありました。リフォームすることでどう付加価値を与えていくのか、そのアイデアが次々に出てくるのを見るのが好きでした。」
リフォーム・リノベーションを身近に感じられた、そんなアメリカでの生活体験が、M様が「中古住宅購入+リノベーション」という選択肢を自然に検討することになった理由の一つなのだろう。
中古住宅を購入。そして、リノベーションへ。
「家を新築するとなると、どうしても郊外に土地を求めざるを得ない場合が多いと思います。
しかし、老後を見据えたとき、やはり公共交通機関の利便性が高い場所に住んでいたい。
そう考えた結果、住みたい街で “中古住宅を購入する” という手段を選んだんです。」
M様は、また別の視点でも「中古住宅のリノベーション」の価値を捉えていた。
「かつての “新興住宅地” の多くは建替えの時期を迎えています。そうした古い街並みを活性化するためにもリノベーションという文化が日本にもっと根づいて欲しい、という思いもありました。」
具体的にリノベーション工事を進めていく過程も、M様はとても楽しかったという。
「新築と違ってリフォームはいろいろな制約が多いので、思うような住まいにはできないと考えがちですよね。ですが、自分たちのライフスタイルをしっかりと見つめ直すことで、リフォームならではの様々な障壁をブレイクスルーできた感がありました。これはできないかな?と思うようなことがあっても、担当者とアイデアを出し合いながら、“我が家”につくり変えていく過程が、むしろとても楽しかったですね。家族の住まい方を改めて見つめ直すきっかけにもなりました。」
家族がゆったりとくつろげる「ホーム」に
家族団らんのメインとなるリビングは、天然木の床や天井、漆喰の壁と自然素材をふんだんに使ったナチュラルな雰囲気。
そこに黒のインテリアが調和し、クールでモダンな印象を生み出している。
子供部屋には小窓を付け、書斎はブックシェルフとオープンカウンターで構成するなど、プライバシーを保ちながらも遊び心が随所に感じられる住まいだ。
「以前は忙しいこともあって“家は寝るために帰るだけの場所”という感覚がありましたが、家族の時間を大切にするアメリカの風土に触れたことで、“家族の温かい団らんの場所でありたい”と考えるようになりました。家に対する考え方がハウスから“ホーム”へと変わったんです。」
開放的な間取りを実現できるのも、高気密・高断熱があってこそ。リフォームでは、床下、壁、天井をすべて断熱改修し、暖かい家を実現している。
さまざまな発症リスクを防ぐ高気密・高断熱住宅
「寒い家には、血圧の急激な変化に伴う脳疾患や心疾患、さらには肺疾患へと繋がる危険性がひそんでいます。また、本来であれば安らぎと寛ぎの場でなくてはならない家が寒いと、ストレス解消を妨げ、精神疾患の発症リスクまで高まってしまうことも、最近の研究では知られつつあります。」
医師であるMさまにとって、住まいは健康を守るもの。
それが、今回の断熱リノベーションという選択に繋がった。
「暖かさはもちろんですが、結露がないというのもこれまでの住まいとの大きな違いでしたね。2年経って、天然木の温度、湿度もちょうど馴染んできたな、と実感しています。これからは、物を増やさないなど自分たちの生活の仕方を省みながら、さらに心地よい暮らしを実践していきたいですね。」


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Waves Audio - 音楽制作プラグイン - DiGiGrid 導入レポート -『SYNC LIVE STUDIO M』
SoundGrid Studio + eMotion ST
ラウンジの各所に配置されたDiGiGrid
私たちが訪問しここは鈴木 啓 氏のスタジオ『SYNC LIVE STUDIO M』のラウンジで、一般には貸し出しはしておらず、鈴木氏が案件を通じて繋がった方の仕事を引き受けるスタイルで運営されている隠れ家のようなスタジオです。スタジオの内装は鈴木氏自らがデザインを手掛け、雰囲気と色、家具や生地に至るまで、来客者が「また来たい」と思えるような高揚感を作るために様々なマテリアルからベストなものが選ばれており、鈴木氏のデザインセンスで上品なラグジュアリー感が保たれています。
なにやら宝探しのような楽しさを覚える空間ですが、早速DiGiGridのインターフェイスがどのように活用されているのか、探索してみましょう。まず目にとまったのが、上質なソファの前に置かれたこのオーダー・メイドのロー・テーブルです。
なんと、ネットワーク・オーディオI/O、DiGiGrid [M]が見事に2つ埋め込まれています。SYNC LIVE STUDIOにはこれらとコントロール・ルームも含めて合計8台のDiGiGridのI/O製品が設置され、その全てがネットワークで一つに繋がっています。
特注のテーブルに埋め込まれたDiGiGrid M
続いて、ソファーの後ろ側にあるDJブースでは、MacBook Proに立ち上がったDJソフトをRELOOP MIXON 4でコントロール。4入力/6出力のDiGiGrid [D]に、この周辺のオーディオ入出力が集約されています。
DJブースのDiGiGrid D
DiGiGridがネットワークで繋がるオーディオ・インターフェイスであることをご存知の方なら、もうおわかりだと思いますが、このラウンジ、単なるスタジオの打ち合わせ/休憩スペースではなく、トラック・ベースのセッションができるスタジオ。セッションを楽しんでいる人が遊びに没頭できるように設計されています。
セッションで生まれたトラックにDJで参加する人、ギターを弾き出す人(DiGiGrid経由のMacがアンプシミュレーターになる)が参加していく。それがフロアのBGMとなり、バーカウンターでお酒に酔いしれる人を楽しませる。もちろんこのセッションはDiGiGrid経由でスタジオ中に繋がっていて、MacBook Proやコントロールルームですぐ録音ができる。そんな場面を想定してレイアウトされているそうです。
鈴木氏曰く『DiGiGridがなければ床の上をケーブルが履い、壁のパッチベイで内装デザインも壊れていたでしょう。アナログ音声を長距離引き回すことで音質も落ちていたはずです。DiGiGridが無ければここはただのラウンジで終わっていたでしょうね。』とのこと、ネットワークだから実現できた空間であると言えます。
隠されたボーカル・ルーム
続いてはこのスタジオのボーカル・ブースを紹介します。上の画像に実はブースの入り口が映っているのですが、ここにもまた驚きの仕掛けがありました。なんと、本棚のある部分を押すとボーカルブースへの入り口が開きます。
ここでもDiGiGrid [D]がインターフェイスとして使われ、全ての部屋とネットワークで繋がっているので、BRAUNAR VM1に入った歌声は2FのコントロールルームやロビーのMacBook Proでも録音できるようになっています。トークバックはもちろんロビーで始まったセッションの音も自在にモニタリングでき、ボーカリスト自らがDiGiGrid [D]の大型のノブを使ってボリュームをコントロールできます。
ブース内のDiGiGrid D
コントロールルーム / 2F
螺旋階段で2Fにあるコントロールルームへ移動すると、2017年3月4日、5日 NHKホールで行われた『初音ミク×鼓童 スペシャルライブ ~ジャパンコンテンツのミライ~』のTV放送のTD作業が行われていました。ここはまだ未完成なので写真でご紹介することはできませんが、メインのDAW Pro Tools HDXシステムには、DiGiGrid DLSが組み込まれ、ここまでご紹介したすべてのDiGiGrid I/OがPro Tools HDXシステムの入出力として使えるようになっています。
この部屋も階下のロビー以上の『驚くべきコンセプト』で最先端技術が投入されるということなので、完成が楽しみです。
鈴木氏からのメッセージ
『ここを一度使った人が次に訪れる時「あのスタジオでまたレコーディングできるんだ!」という喜びを感じてほしい。アーティストにはこのスタジオで遊びながら最新技術に触れることで、時代に即した音楽の面白さを見つけてほしいんです。僕は出来うる限り新しいSHOWやSTUDIOを作り、それを次の世代に渡していきたいんです。そして彼らにさらにその先の未来を創っていってほしいんです。』
『僕たち(大人世代)の考え方を次の世代に当てはめてはいけません。感受性豊かな新世代の人は簡単にブレイクスルーしてくる。初音ミクなどの音楽監督をさせて頂いていく中で、僕は自分より若い世代のクリエイターや観客を見てとても影響を受けました。僕たちも彼らが持つエッジ感のある感性に敏感に反応していく必要があるんです。そうしないと”時代から求められること”に応えきれないのではないでしょうか。』
まさに驚きの連続が詰まった導入レポートでした。DiGiGrid製品の導入は、ホームレコーディング、ライブ・サウンド、放送局とその活躍フィールドは多岐に渡りますが『SYNC LIVE STUDIO M』では、スタジオの目指すコンセプトとネットワークの利便性が見事にマッチしていました。またその美しさ、都内でありながら別世界に感じられるラウンジこの場所の雰囲気は、言葉で表現するのが難しいほど、印象深いものでした。
株式会社シンクライヴ・ジャパン代表取締役
サウンドプロデューサー・マニピュレーター・アレンジャー・コンポーザー
TMネットワーク、倖田來未、宇多田ヒカルなどのアーティストのマニピュレーターを経て、現在は若手マニピュレーターチームを率いて、AKB48や乃木坂46、SHINee、AAAなど多方面にわたるアーティストを手がけ、初音ミクなどのライブサウンドプロデューサーとしても手腕を発揮している。
ライブコンサートにおいては常に最新の機材を駆使したシステムを構築し、ライブアレンジや音楽監督からマニピュレート、レコーディング、ミックス、配信まで担当する。
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WAVESがV14へ。メジャーアップデートをリリース
約30年もの間、WAVESはプラグイン・エフェクトの世界的ディベロッパーとして、音楽制作の現場を支えてきました。この度、WAVESはV14へのメジャーアップデートをリリースいたします。
WAVESがV13へ。メジャーアップデートをリリース
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YamahaのコンソールでWavesプラグインを使用する
WavesプラグインをYamahaのコンソールで使用するためのセッティング例をご紹介いたします。
ライブ配信音源のミックスにも最適、Waves e-Motion LV1のシステム構築例
アーティストのライブ配信がこれまでに無く注目が集まる昨今、配信ミックス用のシステムに対するニーズも当然高まっています。SoundGridシステムなら、コンパクトでシンプルなセットアップで、Wavesプラグインをフル
最新ライブ環境で活躍するDiGiGrid IOS FOHエンジニア佐々木優
様々な入出力のオプションが用意されているDiGiGrid製品の中で、8イン/8アウトのアナログ入出力とプラグイン処理を行うサーバー機能を搭載したオールインワンボックスが、DiGiGrid IOSである。DiGiGrid製品の中でも
DiGiCoコンソールでWavesプラグインを使用する
Grammy®を受賞したWavesが誇るリバーブ、EQ、コンプ、リミッター、ディレイなどのプラグインを、DiGiCo SDシリーズやS21コンソールから直接コントロールすることが可能です。Wavesプラグインは最高峰のレコーディン
透明感のある自然なサウンドと柔軟性、正確なリアルタイム・ピッチ補正とフォルマント処理を可能にするボーカルプロセッサ 。フレージング、エモーション、デリバリーをすべて搭載し、素晴らしいボーカル・テイクを
Greg Wells PianoCentric
広大な周波数レンジとダイナミクスを誇るピアノは、ミックスする上で扱いの難しい楽器です。 グラミー賞に何度もノミネートされた経歴を持つグレッグ・ウェルズは、ピアノ・サウンドを知り抜いた人物の一人と言って
eMo Generator
ピンク/ホワイト・ノイズ/正弦波から選択して信号を出力、直感的な操作が可能なマルチタッチ対応のシグナル・ジェネレーター eMo Generatorは、ライブ・ワークフローにおける音響測定やチェックに便利なシグナルジェ
DiGiGrid共通の品質基準で設計されたDiGiGrid Dは、DiGiGrid MやQよりも多くの機能を備えた製品です。デスクトップ・サイズのコンパクトなインターフェイスですが、その性能は、ユーザーのクリエイティビティーを刺
eMotion LV1
Motion LV1は、ライブサウンドのあらゆる局面に革新的なワークフローをもたらす、デジタルミキシング・コンソールです。Waves SoundGridテクノロジーをベースとするこのソフトウェア・ミキサーは、ライブで要求され
SoundGrid Proton Server
Wavesの最も手頃なDSPサーバーであるSoundGrid Proton Server は、スタジオやライブでミキシングする際にコンピューターの負荷を軽減し、より多くのプラグインに対応するプロセッシングパワーを提供します。
Axis Proton
Axis Protonは、32チャンネルeMotion LV1ライブミキサーやSuperRackライブプラグインラックなどのWavesオーディオアプリケーションを動かすために、綿密なコンポーネント選択によって最適化されたカスタムデザインの
SoundGrid Mobile Server
SoundGrid Mobile Serverはバックパックに余裕を持って収まるSoundGridサーバーです。長距離の移動、小規模なライブやスタジオでのミキシングにその威力を発揮します。どこにでも連れていける、プラグイン・プロセッ
SoundGrid Server
eMotion LV1
SoundGrid Studio + eMotion ST
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