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手や足の指先が冷えている
下痢・便秘になりやすい
冷えると肩こりや頭痛を感じることがある
10代から20代の痩せ型の女性に見られることが多く、主な要因は栄養が足りておらず、基礎代謝の低下によって熱が作り出せないことです。
以下のような症状がある人は、下半身冷え性が考えられます。
手は温かいが足だけ冷たい
上半身だけ汗をかきやすい
冷えると顔のほてりやのぼせを感じることがある
30代以降の人に見られることが多く、下半身冷えは男女問わず症状が表れます。
特にデスクワークが多い人に見られ、下半身の筋肉の硬直が原因と言われています。
また老廃物がリンパに停滞し、血液循環を悪くしていることもあります。
以下のような症状がある人は、内臓冷え性が考えられます。
手足の冷えは感じないが、寒いところに行くと下腹部や太もも、二の腕が冷えやすい
冷えるとお腹の張りを感じることがある
30代以降の女性に多く見られ、汗をかきやすく、ふくよかな体型が特徴です。
元々の体質もありますが、筋肉の衰えなどにより代謝が低下しているのが原因です。
身体が常に冷えていて寒さを感じる
寝つきが良くない・熟睡できない
食事量が極端に少ない・偏っている
若者や高齢者に見られる症状で、不摂生や食事量の不足により、基礎代謝が下がっていることが原因とされています。
自覚症状があまりないことから「隠れ冷え」とも呼ばれ、4つのタイプの中では全身冷え性タイプが一番冷えのレベルが高いです。
冷え性を改善する3つの習慣
冷え性を改善するには、大きく分けて「運動」「食事」「生活習慣」が重要になってきます。
まず運動ですが、無酸素運動と有酸素運動の両方をうまく取り入れると効果的です。
無酸素運動は、筋トレなどの筋肉量を増やす運動になります。
筋肉量が増えれば、基礎代謝も上がり、熱を作りやすくなります。さらに代謝が上がるということは、日常の消費カロリーも自然と多くなるため、ダイエットにも効果があります。
手軽にできるものとしては、スクワットや腹筋などがあります。部屋の中でもできますので、無理のない程度にやってみましょう。
続いて有酸素運動ですが、こちらは血行の促進や脂肪燃焼効果が期待できます。さらに、適度な運動は自律神経の調整にも効果があります。
有酸素運動は、ウォーキングや水泳、ヨガなどのことで、ダイエットをしている人であれば、経験があるのではないでしょうか。
無酸素運動を10分から20分、有酸素運動を20分以上と組み合わせて行うと、代謝アップと脂肪燃焼の効果が期待できます。
ダイエット中の人は、食事に気をつけていると思いますが、冷え性の人は野菜やたんぱく質を中心に食べ、体をあたためるものを選ぶと良いでしょう。
根菜などの地中でできる野菜と寒い時期が旬の野菜が身体を温める効果があります。
一例を挙げると、ゴボウ、レンコン、ニンジン、タマネギ、カボチャなどです。
逆に暑い時期が旬の野菜や色が白っぽい野菜は身体を冷やしてしまうので注意が必要です。
キュウリやナス、トマトなどが挙げられ、夏バテの時には食べたい野菜です。
そしてたんぱく質は、筋肉はもちろん身体を構成するために必要な栄養素です。たんぱく質が多く含まれる食材は、肉類、魚類、乳製品などが挙げられます。
たんぱく質が多く低カロリーな食材は、内臓を温める効果もあるので、ダイエット中の人もしっかり摂るようにしましょう。
また、食事の際は「よく噛む」ということを意識しましょう。よく噛むことで満腹感アップにも繋がりますし、ものを食べる時の代謝アップにもなります。
さらに、冷え性の人は飲み物にも気をつけましょう。冷蔵庫でキンキンに冷やしたジュースは内臓を冷やしてしまい、身体の負担になります。コーヒーや緑茶などのカフェインが含まれるものも身体を冷やしてしまいます。
おすすめしたいのは、発酵させた茶葉を使った飲み物で、紅茶やプーアル茶が挙げられます。また、ゴボウ茶やショウガ紅茶も身体を温めてくれますよ。
最後に普段の生活で気を付けたいことがいくつかあります。
まず入浴ですが、普段シャワーだけで済ませている人は湯船につかるようにしましょう。
湯船につかることで血行が良くなり、新陳代謝を促進して体温を上げてくれます。時間がある日だけでも構いませんので、38℃から40℃のぬるめのお湯に10分から20分つかるのが理想的です。
次に室内の調整です。夏場はエアコンをつけて部屋を涼しくすると思いますが、屋外と室内の気温差が大きいと、体温を調整する自律神経が乱れ血流が悪くなり、末端の冷えに繋がります。
職場や外出先ではなかなか難しいかもしれませんが、寒いと感じたら一枚羽織ったり、身体を動かしたりして血流が滞るのを予防しましょう。
最後に、日常の動作も意識するといいでしょう。通勤や通学時はエレベーターやエスカレーターを使っていませんか?使っている人はできれば階段に変えましょう。
その他にも正しい姿勢を意識して歩いたり、立つ・しゃがむの動作だけでも代謝が上がります。ぜひ試してみて下さい。
これで冷え性ともサヨナラ
普段は冷えを感じないのにダイエットをし始めたら冷え性になったという人は、無理なダイエットが原因かもしれません。
ダイエット中の人は、痩せることよりもまずは冷え性を改善することから始めましょう。
冷え性の主な原因は基礎代謝の低下で、基礎代謝が低いと痩せにくくなりますし、血流の滞りで肌荒れなども起こります。
さらに冷え性は万病の元とも言われていて、免疫力の低下を招き、身体に不調が出たり、病気にかかりやすくなってしまいます。
冷え性になると身体に良くないことばかりなので、先述した改善策をぜひ試してみて下さい。きっと冷え性とサヨナラできます!
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③悩んでいるところを相談し、アドバイスをもらえる。
最低限、この3つが必要です。
さらには、デザイン面、外観や窓の配置や形状といった立面計画にもアドバイスがあるとベストです。
また、「その間取りより良いものがあるのかどうか」をしっかり確認できるのも、あとあと後悔しないためには必要なポイントとなります。
間取り診断のメリットはやはり、設計士と別の建築士が違う目線で意見を述べることにより、隠れていたデメリットを確認できたり、別の改善案を発見できることにあります。
「考えられなかった便利な動線を発見できた」
「想像できなかったデメリットを発見でき、対策をとることが出来た」
「全くしっくり来なかったが、新しい間取りを作成してもらえ満足できた」
また、自信がなかった間取りにもやもやしていたが、第三者の建築士に太鼓判を押してもらえ、自信をもって進むことができた、という声も聞きます。
家づくりには「面積」「コスト」「法律などのルール」など様々な制限があります。
そのため、なかなかすべての要望を完璧に実現することは困難ですが、第三者の建築士から困難な理由をきちんと確認できますので、要望が叶わずしっくり来なかった点を整理できる点も大きなメリットになります。
注意点のひとつは間取り診断を受ける時期です。
診断を受けるのが遅いと、良い修正案があるにもかかわらず、間取り決定の期限もあることから修正できない、ということもあります。
設計を進める際には、まず「間取り確定の期限」を確認し、余裕を持って間取り診断を受けることがかなり重要です。
私の間取り診断の場合は、修正間取りも含めて診断結果を10日~2週間程度でご提示しますから、最低でも間取り決定の締切まで2週間、できれば1ヶ月くらいは余裕がほしいですね。
また間取り診断の中には1ヶ月以上時間のかかるサービスもありますが、あまりに日数のかかるものは意味がありません。
家づくりは常に変化していくものですから、1ヶ月も2ヶ月もかけていては遅すぎます。
と言っても、数日で結果の出るようなサービスも中身が怪しいと考える方が無難です。
デメリット自体は、プロならすぐに見えてきますが、改善策を検討するには施主さんの要望内容や家族構成、考え方、生活環境を把握して、聞き取りをしながらじっくり考える必要があるからです。
一口に建築士といっても、様々な建築士が存在します。
建築士ならだれてもよいわけではなく、住宅の設計やサポート経験だけでなく、広く建築分野の経験がないと、偏った意見になりがちなので注意が必要です。
「設計」だけでなく、「工事」のことも相談できるのか、
構造面のことや、雨漏りのしやすさ、断熱性能のことは相談できるのか、
そういった所も大切ですね。
また、「建築家」のような肩書きの者は考え方が偏っている方もおられます。
家づくりは「見た目」や「流行」、「偏った思考」に流されないためにも、バランスのとれた考え方が大切です。
間取り診断のサービス内容と料金
間取り診断の「料金」が、安すぎるものには注意が必要です。
よく、数千円程度で診断サービスをしている人を見かけますが、中身がスカスカなことが多いものです。
(※「試し」で受けるならまだ良いですが、不完全な診断を信用してしまっては受けない方がマシなこともあります!)
デメリットに対する改善対策・改善間取りの作成が別料金で、それが高額な場合もあるので、料金が明確になっているかも確認しておかないといけません。
もちろん、「無料」のものは要注意です。
間取り診断を依頼する場合は、サンプルやサービス内容を確認し、その内容であなたが満足できるのか、間取りが改善できるのかをよく見極める必要があります。
依頼をする前に、自分にあったサービスなのか、問い合わせをしてみるのも良いですね。
間取り診断は家づくりには欠かせないサービスとなってきましたが、依頼する際には次のようなことを気をつけておきましょう。
・結果をもらうまでの期間は長すぎないか。
・診断する者は信頼できる建築士か。
・診断サービスの料金とサービス内容が明確になっているか。
・サービスの間もメール等でやり取りが可能か。また、納品後も質問ができるか。
また、「いつまで相談ができるのか」という点もポイントです。
そして、大切なことは設計士や営業担当と同じく、「親身になって一緒に考えてくれるか」というところです。
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初回の検査では妊娠に関する検査を行う病院が多いです。
他に子宮鏡検査・子宮卵管造影検査等があり、あなたの生理周期や状態に合わた検査を行います。
月経中にできる検査もあります。
検査内容によりますが、いつでも検査できるものや、生理周期に合わせた検査があります。
血液、超音波、血圧、内診、感染症採血、甲状腺機能検査などは、どの周期でも受けることができるので、事前に検査を受ける施設に確認をすると良いでしょう。
検査の費用は約1万〜1万5千円程度。
初回は保険適用の検査をすることが多いです。
結果を見ながら今後の方針などを先生と相談して決めていきます。
なかなか妊娠しない場合は、ここから原因を探っていくので、より効果的な対策をすることが妊娠への近道となります。
取扱いしていない産婦人科もあるので、事前に施設の詳細をみてチェックしましょう!
原因によって治療や指導を受けながら妊娠を目指していきます。
性交のタイミングを合わせるだけで妊娠できる場合もあれば、排卵誘発や、高度不妊治療などの治療が必要な場合もありますが、これらの治療の方針は、検査をしてからでないとできませんので、まずはどんな問題があるのかを、自分で知る事が大切です。
産婦人科の先生は女性のカラダのプロフェッショナルです。「妊娠したい」をサポートしてくれる心強い味方です。


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CAMPFIRE Angelsで株主として事業に参画して欲しい!-株式会社CAMPFIRE Startups社長出縄良人氏【インタビュー】 - マネとも!
6. これから投資をされる方へのひとこと
1. CAMPFIRE Angelsが株式投資型クラウドファンディングに参入した理由とは?
株式投資型クラウドファンディング”CAMPFIRE Angels”を開始した理由を教えてください。どのような背景があり株式投資型クラウドファンディング事業に参入しようと考えたのでしょうか?
「私はそもそもディー・ブレイン証券(現:日本クラウド証券)の創業者でもありました。」
「そこでもやっていたのですが、中小企業はファイナンスの手段が金融機関から融資が主ですよね。バランスシートで言うと、負債の部で調達しています。一方で、上場企業はマーケットを通じて株式を発行して資本で調達しています。同じお金でも資本の方が負債に比べてチャレンジしやすいと思います。」
「世界と競争力を持っていくためにも、企業に資本をもっと使っていただきたいという想いで、この資本調達の手法を中小企業まで広げたいと考えました。これが株式投資クラウドファンディングに参入した最大の理由ですね。」
企業のエクイティファイナンス(株式による資金調達)を日本でもっと広めていくっていうところで株式投資型クラウドファンディングを手段として導入されたというイメージですね。
(公式サイト引用- CAMPFIRE Angelsの特徴)
「そうですね。皆さま方の懐に眠っている預金はデットファイナス(借入金融)ですから、安全運転されている傾向にあります。その中で、一定の割合をリスクマネーに供給いただくと新しいイノベーションであったりと、それで経済が起こせます。」
「また、いわゆる資本調達・資本参加は、株主として事業に参画することを意味します。例えば、ある飲食店の株主ですと、味を改善したいなとか、壁を綺麗にしたいたいなとか投資家目線に変わるわけです。これが、エクイティファイナンスの特徴ですね。」
「ただ一方で、エクイティは返って来るような契約じゃないわけです。ですので、資金化するには売却しないといけません。他人としてのお金ではなくて自分のお金として関わっていくことにエクイティの意味があると思っています。小さな会社でも株式会社でも、上場会社と同じようなことができる機会を広げられるのは株式投資型クラウドファンディングの良いところですね。」
2. 未上場企業株式に投資するメリットとは?
株式投資型クラウドファンディングは未上場企業株式に投資できるのが最大の特徴ですが、上場企業株と比べて未上場企業株式に投資できることのメリットを教えてください。
「上場企業は基本的には出来上がった会社です。一方で、小さな会社は会社のステージが若ければ若いほど、株主の応援の力がすごく強いんです。投資する側からするとそういう時期に参画し自分の力で会社を伸ばすことができるのはすごい醍醐味じゃないですか。」
「私自身も経験があり、32歳で起業しました。その際、自分の会社の株を発行して皆様に株主になってもらったんですね。資金を提供して頂けたことは大変ありがたいですが、それ以上にありがたかったのは1年目の会社の売り上げの9割ぐらいが株主経由だったんですね。」
「そういう経験があることから、立ち上げのときこそ株主を募るのはすごく大事だと思っています。このような、有形無形のご縁があるんですね。」
(公式サイト引用- CAMPFIRE Angelsの特徴)
「それからエクイティの価値の上昇ですね。既に1兆円の企業価値のある会社が10兆円になるのは結構難しいです。一方で、1億円の会社が20億円になるとしたら沢山の例があります。そういう意味では、応援も含めて投資の醍醐味は大きいんじゃないかなと思いますね。ただ、投資の観点では20倍になって大儲けと思うかもしれませんが、結局リスクの高い投資はそうなる会社もあればそうならない会社もあります。
「そこで、例えばベンチャーキャピタルですと10億円の資金を使い1億円ずつ10社に投資。そのうち2社がうまく上場まで行き着き20倍になれば全体で2倍になります。そう思うと、10社程に投資しなきゃ駄目だということがわかってくると思いますよね。できるだけ多くの会社に投資をしてリスクを分散するのも一つの投資の方法ではあると思います。」
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3. CAMPFIRE Angelsに安心して投資してもらうための仕組み作りとは?
株式投資型クラウドファンディングでは投資家が安心して投資できる環境の提供が重要だと思っています。投資家様に安心して投資していただけるように御社がプラットフォーム上で工夫していることがあれば教えてください。
「まず議題にあがる反社については、会員全員の反社チェックを義務付けられています。これは業者の責任として法律でやらないといけないことです。また、例えば上場するときにチェックで反社が出てくることが万が一あったときには、株主間契約がありまして、これは投資家が投資をするときに契約してもらっています。しかるべき状況になれば買取請求権が業者側に発生します。ですので、基本的には心配はないという仕組みは作っているつもりではございます。」
案件の情報開示とかに関してはどうですかね。
(公式サイト引用-CAMPFIRE Angelsの過去の案件例)
「私は会計士でもありますから開示に関して言うと、他社以上にはやっていると思います。」
「まず投資の入り口では、きっちりとした情報開示を上場企業の項目に沿った有価証券届出書に近い書式で始めさせていただいています。弊社のリスク情報を読んでいただくと、新規上場のときの目論見書に出ているのとほぼ同内容の項目が出ていますので、そのリスク情報をしっかりと読んでいただいて、投資する会社のリスクを把握していただきたいんですね。」
「ただ勘違いしてもらっては困るのは、事業リスクはその会社の事業におけるハードルです。ハードルを乗り越えることで事業計画の達成率が高まるわけです。逆に言うと事業リスクを乗り越えていただけるような応援を株主にもお願いしたいと思っています。一人の力はそんなに大きくなくても株主の集まったパワーは大きいです。そんなことを見ていただきながら自分の事業として感じてもらえると嬉しいですね。」
4. CAMPFIRE Angelsを利用する上で初心者に注意して欲しいこととは?
投資初心者が御社のプラットフォームを利用したいと思った際に注意してほしいことがあれば教えてください。
「やはり未上場の会社ですのでリスクを理解した上で参加していただきたいです。極力、無理をしないでいただきたいと思います。ご自身の金融資産の5%最大ぐらいで考えていただけるといいなと思っております。」
「あとは、株式会社は株主との共同事業という観点で参加いただきたいなと思います。」
「あとは分散投資ですね。ただ、この会社の事業に心から全身全霊で応援したいと思ったら100万円を全部とは言えないですが、自分でリスクを理解した上で投資をしていればそれでいいと思います。ベンチャーキャピタル的な投資を楽しみたい場合は分散投資もありだとは思いますね。」
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5. CAMPFIRE Angelsの未来図とは?
御社の未来図を教えてください。どの様な世界をCAMPFIRE Angelsで実現していきたいでしょうか?
「CAMAPFIREとしては、今クラウドファンディングに様々なタイプを品揃えしており、いろんな形で資金が還元供給されていく、あるいは流通循環していくという社会を創っていくことを目標としています。その中で、弊社はエクイティの部分を担っています。」
「今200万社の株式会社が日本にありますね。そのうちエクイティという仕組みを使って資金を調達している会社が上場会社の3500社と、上場予備軍1万社ぐらいということになりますので、それを今私どもとして少なくとも10%、20万社ぐらいまで拡大したいと考えています。この時、一般の投資家が参加できるタイプの仕組みの中でのリーディングカンパニーとして業界を引っ張っていきたいですね。」
「また、日本のエンジェル投資の活動もそんなに活発じゃない印象がありますので、エンジェルの育成も視野に置いて、ちょっと大きめな投資のところも繋いでいきたいと思っています。」
「またもう一つは企業の成長にとって重要なのは資本提携とか事業提携とか、再度M&Aなどの戦略です。この戦略的なサポートを私の方でもやっており、例えば上場企業さんが資本参加したいですとか、クラウドファンディングをやった後での上場企業のエクイティファイナンスサポート。これも視野に入っています。」
「上場会社が資本参加する理由は、投資先企業と一緒に伸びていきたいという点が大きいです。このオープンイノベーションの投資をさらに仲介していくと、最初に弊社のプラットフォームで投資した株主皆さんにとってみてもより価値向上が見込める投資になるのではと考えています。」
「未上場企業が行うエクイティファイナンスのあらゆる局面に我々が関与し資本調達を担う。それによって企業がチャレンジし、世界の中で伸びていけるような、そういう環境を創っていきたいですね。」
6. これから投資をされる方へのひとこと
最後にこれから投資される投資家の方に一言お願いいたします。
「株式投資クラウドファンディングに興味を持たれている方は結構チャレンジ精神旺盛な方だとは思うんですね。」
「一人一人のチャレンジを日本の経済ないし世界の経済をより伸ばす方向に向けられると思いますし、ご自身も事業にご参画いただきながら世界の経済をみんなで作っていきましょう。」
「皆さんが日本の経済・世界の経済の自分たちが動かしててるんだっていう気持ちで、投資して下されば嬉しいですね。」
CAMPFIRE Angelsの運営を行う株式会社CAMPFIRE Startups様に取材させていただきました。
出縄のお話を聞いていると、改めて株式投資をすることの本質的な意味を考えさせられます。株式と持つということは、その企業の経営に参加するということ。
投資した企業を自分事として捉え、助けていきたいですね。
特にスタートアップの領域では、株主の数や質が大きな原動力となってきますので、CAMPFIRE Angelsをきっかけに素敵な起業家様と投資が繋がれば良いなと思いました。
また、少額から投資できるので、スモールベンチャーキャピタルのようなことができるのも株式投資型クラウドファンディングの良さだと思いました。
分散投資によりリスクを軽減し、将来性高い企業に投資し、大きな利益を狙うのもこの投資の醍醐味だと思います。
これを機に自分にあった未上場企業株との接し方を考えてみるのも良いですね。
また、出縄様の気さくで親切な人柄から、出縄様と共に働きたいと思う方も多いのではと感じました。
個人的にもCAMPFIRE Angelsの描くビジョンが達成されれば、日本の未来もどんどん明るくなると思いますので、今後も応援していきたいなと感じました。
この記事を読んで、興味を持たれた方は、ぜひCAMPFIRE Angelsでの投資を検討してみてはいかがでしょうか?
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以上の結果より、ブースター接種により死亡リスクや感染リスクを有意に低下させることがわかります。
ただし、本研究は試験期間が54日間と比較的短いこと、重篤な有害事象に関するデータが不十分であること、ファイザー/ビオンテック社製のワクチンに限られていることなどが研究の限界として考えられています。
今後日本でもブースター接種が進み、日本からの最新データ発表も待ち望まれます。
参考:BNT162b2 Vaccine Booster and Mortality Due to Covid-19 | NEJM


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その他詳細は各教室の募集要項をご確認ください。
写真や動画を撮影しても良いですか?
はい、大丈夫です。プライベートの記録(お子さまの成長記録やレッスンの振り返りなど)を目的とした撮影は自由にしていただけます。
なお、撮影した物を多数の人へ公開すること(SNSを含む)や、その他の個人的範囲を逸脱する使用は固くお断りいたします。
*撮影の際にはレッスン進行や周囲の方の見学の妨げにならないようご配慮をお願いします。また大きな機材の持ち込みはご遠慮ください。場合によりスタッフよりお声掛けさせていただくことがございます。
ダントツかけっこ塾へ行ったことをSNSで公表しても問題ないですか?
はい、問題ございません。
ただし、レッスンの最中に撮影したもの(指導を受けている様子・コーチや他の受講者が写っているものなど)をSNSで公開することはご遠慮ください。レッスン前後に撮影いただいたもの(例えば受講後に走ってみたなど)は特に制限はございませんが、コーチや他の受講者を含む施設利用者へのプライバシーにご配慮ください。
申込・支払に関するご質問
申し込み方法を教えてください。
ありがとうございます。ダントツかけっこ塾は外部のチケット販売サイト「Peatix(ピーティックス)」にて受講チケットを販売しております。ご利用にはPeatixの会員登録(無料)が必要となります。アプリのダウンロードは必須ではございません。
先着順で受付しておりますので、満員の場合にはお申し込みいただけません。予めご了承ください。
開塾スケジュールから希望する日程の記事をお選びください。
記事下部の「チケットを購入する」ボタンよりチケット販売ページへ移動し、希望するクラスのチケットを購入してください。
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受講料の支払い方法について教えてください。
Peatix(ピーティックス)上でのお支払いとなります。お手続きの詳細はPeatixのヘルプをご参照ください。Peatixでご利用可能なお支払い方法はお申し込みのレッスンによって異なります。
● グループレッスンの場合
各種クレジットカード、コンビニ/ATM払い、PayPalをご選択いただけます。コンビニ/ATM払いをご選択の場合は別途支払手数料が発生いたします。
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*ダントツかけっこ塾ではお客様のお支払いに関する個人情報(カード番号や名義など)を保持いたしません。お支払いに関するご質問等はPeatixへお問い合わせください。
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キャンセルや欠席に関するご質問
キャンセルポリシーはどこに書かれていますか?
開塾スケジュールの記事内にございます。ポリシーはグループレッスンと個人レッスンで異なりますので、受講したい日程の記事をご確認のうえお申し込みください。
間違えてチケットを購入してしまいました。
日程等を誤ってチケットを購入した場合などは、既定の期限までに問い合わせフォームよりお知らせください。期限内のご申請につきましてはご返金致します。
既定の期限、およびキャンセルポリシーについては、お申し込みのレッスンにより異なります。
● グループレッスンの場合
入金済の場合は購入手続き後24時間以内にお名前と申込内容(キャンセルしたい日程)をお知らせください。
以降はキャンセルポリシーに準じた対応となります。キャンセルポリシーは開塾スケジュールより該当する日程の記事をご確認ください。
なお、コンビニ/ATMでご入金済の場合返金手数料(340円)が発生します。返金手数料はお客様のご負担となりますので予めご了承ください。
● 個人レッスンの場合
購入手続き後6時間以内にお名前と申込内容(キャンセルしたい日時)をお知らせください。
以降はキャンセルポリシーに準じた対応となります。キャンセルポリシーは開塾スケジュールより該当する日程の記事をご確認ください。
なお期限は、キャンセル申請メールを事務局が受信した日時を基準といたします。事務局の休業日等によりメールのご返信や返金手配までお時間を頂戴する場合がございますが、お客様からのお問い合わせが期限内であれば返金対応いたします。
支払いをしましたがキャンセルできますか?(グループレッスン)
大変申し訳ございません。グループレッスンはお申込完了後(受講料支払い後)のキャンセルはお受けしておりません。何卒ご了承ください。
*誤ってチケットを購入した場合は既定の期限内にその旨ご申請ください。
*個人レッスンは個人レッスンのキャンセルポリシーに準じ対応します。詳細は開塾スケジュールより個人レッスン各エリアの記事をご確認ください。
支払いをしましたが日程を振替することはできますか?(グループレッスン)
大変申し訳ございません。グループレッスンはお申込完了後(受講料支払い後)の振替はお受けしておりません。何卒ご了承ください。
*個人レッスンは個人レッスンのキャンセルポリシーに準じ対応します。日程変更をご希望の場合はキャンセル申請後に改めてお申し込みください。
申し込みをした日に行けなくなりました(グループレッスン)
やむを得ず欠席をされた方へは、直近のグループレッスン受講料が割引となるクーポンコードをお送りしております。クーポンコードはレッスン終了後~3日以内にメールにて配信されますのでぜひご活用ください。
*個人レッスンの割引クーポン配信はございません。予めご了承ください。
欠席クーポンはどこに届きますか?(グループレッスン)
欠席クーポンコードは申込手続き時に入力したメールアドレスへ送信されます。Peatixアカウントのメールアドレス(Peatixのメッセージボックス)ではございませんのでご注意ください。
レッスン終了後3日以上経過してもメールが確認できない場合や、入力メールアドレスが不明な場合は問い合わせフォームよりお知らせください。
*個人レッスンの割引クーポン配信はございません。予めご了承ください。
レッスン前後にタイム測定はありますか?
大変申し訳ございませんがタイム測定は行っておりません。
1回あたりのレッスンで走る量は、距離にすると1~2kmほどあります(クラスにより異なる)。そのためレッスン後に万全の状態でタイムを計ることが難しく、成果が見えにくい場合がございます。
タイム測定のご要望はとても多くいただいておりますので、今後測定会なども企画していきたいと考えております。
受講したいクラスが満員です。キャンセル待ちはできますか?(グループレッスン)
原則としてキャンセル不可で募集をしておりますので、キャンセル待ちはお受けしておりません。何卒ご了承ください。
*個人レッスンは個人レッスンのキャンセルポリシーに準じ対応します。
レッスンが中止になるのはどんな時ですか?(グループレッスン)
台風や大雪、その他社会情勢等により開催が困難な状況になった場合は中止いたします。当日の悪天候が予想される場合は、中止判断の時間や告知方法について前日までにメールでご連絡いたします。
主催都合による中止の場合は直近のレッスン(別教室含む)へのお振替、または予備日の実施にて対応させていただきます。振替対応および予備日の実施が困難な場合は受講料返金にて対応いたします。対応詳細は中止決定後3日以内に申込者様宛にメールでご案内しますので、受信許可設定のうえお待ちください。
*停電や災害等により事前告知が困難な場合には予告なく中止となります。また何らかの事情により事務局機能が停止した場合には対応はこの限りではございません。何卒ご容赦ください。
*新型コロナウィルスに関する要請等により会場施設が休館または使用不可となった場合には中止となります。予めご了承ください。
いつごろから募集が始まるのか知りたいです。
ダントツかけっこ塾の公式LINEで受付開始時の通知や少し先のスケジュールをお知らせしています。ぜひアカウントをフォローしてご活用ください。
高学年向けのレッスンはいつ開催されますか?
高学年向けのグループレッスンは夏休みなどの長期休みシーズンを中心に開催しております。個人レッスンは常時ご受講いただけますので、ぜひご検討ください。
年中児はいつごろから申し込み可能になりますか?
おおむね12月開催のレッスンよりお受けしております。開始月は年によって前後する場合がございますので、最新の情報をご確認ください。
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レッスンカレンダーについて
コラム・ダントツかけっこ情報局
ダントツかけっこ塾は子どもたちの『今叶えたい夢』と『将来叶えたい夢』を応援する1回完結型(単発受講型)かけっこ教室です。幼児から小学生を対象に、東京都23区内を中心に各地で開催しています。雨も安心屋内開催!


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できる限り、ボランティアのみなさんが活動する場所が3密とならないことが理想です。
ただし、3密だからボランティア紹介ができない、ということではありません。施設として、様々な感染対策を行っている等の情報をあわせて教えていただければ、ボランティアのみなさんへ説明させていただきます。また、過去に感染者が出たことなども、気兼ねせずにお話しいただければと思います。
活動に関わる方の体調記録をつける
ボランティアのみなさんへ活動前後の2週間程度、体調記録をつけていただくようにお願いしています。同じようにボランティア活動で関わる利用者の方や参加者の方など、事前に分かっている方の体調についても体調記録をつけていただくようお願いします。
※新型コロナウイルスは発症の2日前発症後7日~10日間程度他の人に感染させる可能性があるとされています。特に、発症の直前・直後でウイルス排出量が高くなるため、無症状病原体保有者(症状はないが検査が陽性だった者)からも、感染する可能性があります。(厚生労働省HPより引用)https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00001.html#Q2-3
体調管理票の様式はコチラ(PDFファイルへリンク)
手指消毒用のエタノール、エタノール成分含有のウェットティッシュ、次亜塩素酸水など、活動場所で使用できる消毒剤を用意しておきましょう。
万一、活動対象者やボランティアがマスクを忘れてしまったときに備え、配布できる使い捨てのマスクを用意しておくとよいでしょう。
2.ボランティア受入当日
活動に関わる方の検温、体調を聴き取る
受け入れたボランティアへ、活動に関わる方の体調に問題がないことを伝えると安心されます。
3.ボランティア活動中
人との距離をとり、3密(密閉、密集、密接)を避けるよう促す
30分に1回程度、窓や扉を開放して換気を行いましょう。
ボランティア・活動対象者に必ずマスク着用を促す
マスクは自分自身の発する“飛沫”を抑える効果があるとされています。
同様の感染防止対策として「フェイスガード」や「マウスガード」といったものが販売されていますが、それのみでは効果が低いとされています。フェイスガードを使用する場合も必ずマスクを着用するようにしましょう。
※フェイスシールドは、主にせきやくしゃみで飛び散った唾液等から眼を防護するもので、マスクと合わせて使用するのが標準とされています。マウスシールドは、表情が見えることや着用による暑さを軽減できる利点がありますが、感染予防策としてはマスクの代わりにはなりませんのでご注意ください。(神戸市HPより引用)
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431_coronanettyuu.html
飲食を伴う活動の実施は避ける
食事をしながらの会話は飛沫感染リスクが高まります。ただし、高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが高くなるおそれがあるので、のどが渇いていなくても水分補給はこまめに行いましょう。
(厚生労働省HPより引用)https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431_coronanettyuu.html
パーテーション(アクリル板やビニールカーテンなど)の設置による対面活動
人と人が頻繁に対面する可能性が高い場合、マスクの着用とあわせてパーテーションを活用した飛沫感染防止が具体的な対策として挙げられています。
一般社団法人日本経済団体連合会「オフィスにおける新型コロナウイルス感染予防対策ガイドライン」
URL:https://www.keidanren.or.jp/policy/2020/118_guideline1.html
「コロナ禍だから対面の活動ができない」と思ってしまうかもしれませんが、様々な感染対策に取組みながらお互いが安心・納得した形でボランティア活動を再開させることができるよう、ボランティアセンターも一緒に考え、取組みます。
4.ボランティア受入後
活使用した備品、人が触れた箇所を消毒する
受入後、ボランティアと接した方で体調の不調があった場合は必ずボランティアセンターへ連絡する
コロナ禍でのボランティア受け入れ(PDFファイル)
神戸市各区ボランティアセンターでは、引き続き「ボランティア紹介の依頼をしたい」というご相談を受け付けています。コロナ禍でのボランティアの受入れについて、最寄りのボランティアセンターまでいつでもお気軽にお問い合わせください。


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text:
また、会社としてのチャレンジ精神が豊富で、常に新しいことに取り組み、それが成功するよう皆で考えて、成果が出なければまた一からやってみる。
今日こそはと常に新しいチャレンジができる環境が魅力だと思います。
この仕事が向いていると思う人はどんな人ですか?
今までは個の力でなんとかなっていたんですよ。自分さえできていたらいい、みたいな感じだったんですけど、今はやはりそれだけじゃなくて。みんなでやろうっていう中で、その和を乱されてしまうと進まなくなるので、これから入ってくる人にはそういう思いやりだったりとか、相手の気持ちを自分ごととして考えられるような人に入って欲しいですね。


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text:
【ワークショップご報告】 『旧暦カフェ 第3回「松の内、花の内」 』 武蔵野・はけの森カフェ | エクスプランテ
投稿日時: 2018年2月26日 投稿者: エクスプランテ
旧暦カフェおもしろかったです。
「(小正月の削り花は)これを造る技術と根気は、もう非常に衰えているが、
それは一つには白紙が自由に手に入るようになり、これを以て代えるようになったからである。」
という一文を柳田国男の本に見つけました。
直感としてこれが切り紙の源流ではないかと思っていたので、我が意を得たりです。
行事として廃れても、若木迎え(わかぎむかえ) 花の内(はなのうち)など ゆかしい言葉の数々は、味わい使ってみたいです。
くさっぱら公園の楮で造った削り花。我流ではありますが、おのおのにとって、「聖なるしるし」魔法の杖のようなものができて大満足でした。
*2017山形フィールドワークで撮影された削り花
(しもなかなぼ の 日々のかけらより)
小金井市の武蔵野の自然に囲まれた はけの森カフェ で開催いたしました2018年2月24日(土)『旧暦カフェ 第3回「松の内、花の内」 』ワークショップは、おかげさまで終了いたしました。
ご参加の皆さまありがとうございました。
はけの森カフェさんのfacebookでも、「旧暦カフェ・松の内、花の内」の様子をレポートしていただいています。
さぁ次の第4回「旧暦カフェ」のテーマは、「ひなまつり」。
2018年4月17日(土)に、はけの森カフェにて開催予定です。
また詳細が決まりましたら小社サイト www.xpl.jp でもご案内させていただきますので、どうぞお楽しみに!
ご一緒に、旧暦の暮らしのリズムで季節の行事を味わい、探検してみませんか。
カテゴリー: お知らせ   タグ: もんきり, ワークショップ報告, 旧暦カフェワークショップ   作成者: エクスプランテ   この投稿のパーマリンク
それぞれの旧暦カフェ・ワークショップ 特別自習(8) 月と菊。そして山 (重陽は2022年の新暦では10月4日)
◉重陽は2022年の新暦では10月4日 みなさん、こんにちは。あの暑い夏はどこへ行ったのでしょうか。秋分も過ぎ、空は高く涼やかな風が吹き、あちこちで燃えるように咲く彼岸花を見かけます。 太陽が真東から昇り、真西へと沈む。 … 続きを読む →
【ワークショップご報告】『親子で楽しむ!文様探検』港区白金台 港区立郷土歴史館
2022年9月10日(土)、東京都港区白金台・港区立郷土歴史館で「文様」のワークショップの様子を、ご報告申し上げます。 * * * この建物が立ったのは1938年です。こなふうに聞いても、どこかピンとこないものです。とい … 続きを読む →
【ワークショップご報告】『夏の親子もんきり教室2022(伝統文化親子教室/連続講座)』長崎県・諫早神社・時間尺ワークショプ編
2022年8月28日(日) 、長崎県・諫早神社での時間尺ワークショプの様子をご報告申し上げます。 →前編はこちらから * * * ◉時間尺ワークショプ まずは参加者のこどもも大人もみんなが赤ちゃんの頃の写真を持ち寄っても … 続きを読む →
エクスプランテのネットショップ
エクスプランテの新しいスペース
2021年1月に旧HP(http://www007.upp.so-net.ne.jp/xpl/)はサービス終了いたしました。ご登録ブックマークはhttps://www.xpl.jp/へご更新ください。
https://www.xpl.jp/20201101bookmarkupdate/
tumblr -紙あそび歳時記
#お守りもんきりプロジェクト
エクスプランテの出版物などのご入手方法
切り紙やもんきり図案のご使用につきまして
ご購入いただいた小社書籍に掲載の切り紙や紋切りなどの図案は、通常の個人使用に限りお使いいただけます。
それ以外のワークショップや公的なイベントでのご使用、また商業利用につきましては、必ず事前に小社エクスプランテまでご相談下さい。
エクスプランテ・うゆうえん(烏有苑)
〒145-0073東京都大田区北嶺町27-19
電話:03-3720-1620 Fax.:050-3737-4379
E-mail:u-yu@yj8.so-net.ne.jp
または uyu.xpl@gmail.com
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なんと、僕がいつも購読させていただいているブログ「I AM A DOG」のOKP (id:OKP)さんが、これから来てくれると言うじゃないですか!
初対面ですが、実際に会ってみると不思議と緊張が解けましたね。いつもブログを読んでいたせいもあって、話す内容も特に困ることなんかないって感じ。
非常に真剣に作品を観てくれました。
今回の展示会は基本的に写真撮影OKなので、たくさん撮影されていましたね。(どんな写真が撮れたのか気になります!)
いや〜、めちゃくちゃ嬉しかったです。OKP (id:OKP)さん、わざわざ足を運んでいただいてありがとうございました!
ウェブだけでの知り合いだったけど…
実際に会ったことがあるわけではないのに、訪ねてきてくれる・・・。これって、一昔前は、ありえなかったことでした。
面識もなくて、共通の知り合いがいるわけでもないのに、その作家の展示を目指して展覧会に来てくれるのなんて、よっぽどの有名アーティストだけですもんね。今まで、無名作家は自分の展示に来てくれる人を集めるためには、自分の足で直接人脈を作っていくしかありませんでした。
その点、今はインターネット網が発達しています。ブログやソーシャルなどのサービスも非常に充実しています。だからこそ、直接の面識がなくとも、ウェブ上だけの関係だったとしても何かの機会があれば実際に会うということも可能となっているのです。
オフ会なんかもそうですよね。オフ会はやったことないけど、いつか参加してみたいなあ。
今回の展示での出来事もそうです。
まさに、ウェブと現実が融合したような感覚を感じて、おもしろい体験が出来ました。
初めて会うけど初めてじゃないような不思議な感覚
面識がなくても知り合いであるというのは、今の時代ならでは現象だと思います。そして、対面しても不思議と初めてじゃないような感じがするのですよね。
やはりブログというのは、その人間の興味関心を綴っていくものだからでしょうかね。ゆえに、お互いのブログを読んでいるというだけでも、案外大丈夫なものなのでしょうね。
とりあえず話題がなくて困るということはないです。
こういう出会いがあると言うのも、ブログのおもしろいところです。こうして、来てくれる方がいるということだけでも、ブログをやっていて良かったと思いました。
ホント、家に帰ってから、ウェブでの出会いが現実になるというのはすごいことだなあ・・・としみじみしてしまいましたよ。
実は、僕がブログを始めた大きな理由の一つが、まさにこれだったりします。
結局のところ、作品を作っていくという活動は、非常に孤独なものなのですよね。なんせ、制作するときは作業場に引きこもって地味な作業を延々とやっているだけですからねぇ。芸術家は性格的にも内向的な人が多いですから、油断していると「いつの間にか、他人との関わりがなくなってた!」なんてことにもなりかねません。
ところが、今の時代はウェブ上での活動をすることで、家にいても、アトリエ(作業場)にいても、PCに向かって作業をするだけで、自分の活動に興味を持ってくれる人に出会うことが可能です。これってものすごい画期的なことだと思うのです。
そうそう、昨日は、僕が地元山梨の美術予備校に通っていた時に一緒に勉強をしていた友人も、展示を見るために訪ねてきてくれました。その友人も、ものすごく久しぶりに会う友人だったのですよ。13年〜14年ぶりくらい?
インターネットがなかったら、絶対になかった再会でしょうね。事前連絡無しで突然来たので、最初誰だかわかりませんでしたよw
今回、いつも見ているブログを書いているブロガーさんが訪ねてきてくれたことも、非常に嬉しいことでした。「面識ないけど知らない人ではない」というのも、なんだか不思議な感覚でした。
展覧会初日から、おもしろい体験をすることが出来ました。
www.mikinote.com
・・・そんなわけなので、展示は21日までやっているので、来ていただけたら嬉しいです。(という宣伝でした。)
追記:ちなみに現在のところ、在廊を予定しているのは以下の日です。
16日 17日 21日(午後から)
よろしくお願いします。
追記2:OKP (id:OKP)さんが、展示についての記事を書いてくれました!
moognyk.hateblo.jp
非常にステキな雰囲気にまとめていただいてますので、是非とも御覧ください。
takayukimiki 2016-02-12 19:40
美術作品等の展示台が倒れないように安全に展示する方法について
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170716/k10011061351000.ht…
【お礼】展示終わりました。作品を見に来てくださいましてありがとうございました!
今月の6日から始まっていた展示も、昨日で終わってしまいました…
展示に来ていただいてありがとうございます。それと、肺がハートってどういう意味があるのかな?という話
www.mikinote.com www.mikinote.com 現在、「LOVE THE MATERIAL…
【アート展】LOVE THE MATERIAL in AOYAMA始まりました!それと雑誌に作品の写…
www.mikinote.com 昨日は、今週の初めから始まっている展覧会場…
「素材」をテーマにしたアート展:LOVE THE MATERIAL in AOYAMAに展示参加しま…
実は、来月、展覧会に作品を出品することになりました。
Follow @mikitakanamono
« 真剣に作品制作しているアーティストであ… 展覧会の作品搬入が終わるとものすごくホ… »
id:takayukimiki はてなブログPro
artnamono☆gmail.com
Follow @mikitakanamono
不思議な動きをする幾何形体「オロイド」を金属で作った。その作業環境について苦労していることの話
Youtuberになりました。このブログと今後のことについて
【そろそろ焦ってきた】1階の床板張りをした
2階床張り、柱と床板を加工しながら入れ込みつつ完成させる
【これは家です】外壁張り完了しました!
試行錯誤しながら鎧張りで家の外壁を張っていくけど想像以上に高難度
暖かくなってきたので外壁の板材の塗装を(ずっと)していました
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悪質ユーチューバーに作品の画像をパクられて削除申請したけど個人情報知られたかもしれない件(追記あり)


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text:
https://kaydailymemo.com/2019/07/22/pico-spotless-clinic/
で、気になるのがシミ取りレーザーって一回レーザーで治療したら永久にシミが無いままなの??ってこと。
今回はそんな気になる『シミ取りレーザーの効果は永久?再発する?』についてお話ししていこうと思います。
では、いってみよーーう!
シミ取りレーザーの効果は永久?再発する?
シミをレーザーで取ったら、どれくらいそのシミが無い状態を維持できるの?って、シミ取りレーザーに興味がある方は知っておきたいと思う方は多いと思います。
私自身も、シミ取りレーザーは約4、5年おきに行っていて、一回で割と広い範囲のシミをバーっと取るって感じです。
というのも、シミ取りレーザーは10日間くらいのダウンタイムが必要なので、どうせマスクでガーゼを貼ってる部分を隠すなら、一斉に取ってしまいたいと思うからです。笑
夏の紫外線が強い時期はもちろん、一年中紫外線は降り注いでるのでどんなに紫外線を避ける生活していても、
日頃のケアでターンオーバーのサイクルが遅くなると黒色メラニンが皮膚の中にとどまりがちになって、シミが発生しやすい肌となるので、またシミが再発する、というわけなんですね。
なので、シミを作らないためには、ターンオーバーが正常に行われて、黒色メラニンが皮膚の表面に押し上げられて排出されるよう促すようなケアが内側から外側から必要になる、ということ。
ビタミンC誘導体など美白有効成分配合の基礎化粧品でケアをする
毎日冬でも紫外線対策を行う(雨の日も冬でも日焼け止めクリームは塗る)
ビタミンCを多く含む果物や野菜などを積極的に摂取する
ビタミンC、L-システイン、トラネキサム酸を内服する
フォトRFやフォトシルクプラス
ことでシミの再発を防ぐことができますし、シミができにくい肌へ導きます。
シミで悩むよりも5年後に再発する可能性が高くても、私自身も4、5年おきにシミ取りレーザーでサクッと取ってしまって、透明感溢れる肌を味わってハッピーな気分でいる、っていう過ごし方をもう15年くらいしています✨
デパコスや名ばかりの美白化粧品に投資するなら、
紫外線対策を徹底して、たまに4、5年おきにシミ取りレーザーして、
ボトックスに20代後半から投資した方が費用対効果は高いんじゃないかと思う。
— (@Kaymakeup1) July 15, 2020
これは、私の肌で何度も試してきてわかって、twitterでもブログでも結構言ってることなんですが、顔にシミがあると全体的な印象が、もう断然違うんですよね。
だから、シミがもう気になる!って思ってきたりコンシーラーで毎日隠さないといけないって憂鬱になってくるんだったら、
コロナでマスクしてるわけだし、悩んでいる暇があったらその間にレーザーでサクッと取っちゃった方がいい、って強くおすすめする!!!❣
実際自分のシミ取りの経過の様子を画像付きで詳しく記事にしてるので、是非参考にしてみてくださいね☺⬇
【口コミレポ】ピコレーザーでシミ取り!治療の経過をレビュー【画像あり】取れたよ!
【口コミレポ】東京でシミ取りレーザーが安いクリニックはここ!おすすめシミ取り放題
【東京・関西ほか】シミ取り ピコレーザー 人気のクリニック8選【おすすめ】
日々降り注ぐ紫外線対策をしっかりやってないと、私みたいにシミがバーってできたり、たるみで泣くはめになるのですが😂
やっぱりキレイな理想の素肌を維持するためには、お肌の仕組みについて正しい知識をしっかり知って日々のケアをしながら、
レーザーなどクリニックや皮膚科でケアをするっていうのが一番費用対効果が高いなってつくづく思います!
お肌のシミなどのお悩みがあったら、気軽にクリニックに行ってカウンセリングを受けて見られてください🍀
✔ 大阪関西(神戸・京都・奈良)でシミ取りレーザーが安いクリニック!おすすめ
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レンタルスペース会場一覧
2階小会議室/2階中会議室
ラウンジ/1階全体貸切
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ヨガ教室(マット無料)
■イベント情報まとめページ
①サロンコンサート/舞台/朗読会
②癒しイベント/スピリチュアル/ワークショップ
03-6280-8044
イベント&持ち込みでの飲み会@和室+ピアノルーム②
イベント&持ち込みでの飲み会@和室+ピアノルーム②
投稿日 2014年3月19日
こんばんは。昨日の気候とは一変、今日も冷え込み始めましたね。明日は、雨が降り気温も9度までしか上がらない。正直、本格的な春はもう少し先になるかもしれませんね。
気が付いたら新年度まで、後2週間です。当店の方でも、やり過ごした事がないよう・・出来るだけ時間を充実させたいものです。
それでは、今回は前回の続きである「持込みでの飲み会&イベント」に関するご紹介をしていきたく思います。
今回の例は、当店を長い事ご愛顧を頂いている常連のお客様によるご利用例を参考にご案内をしていきたく思います。
「常連のお客様の鍋を頂きながらの交流会&コーチングセミナー」というスタイルにて畳部屋そのものの魅力を活かされお持込でのイベントをご実施されております。
TEL:03-6280-8044 or
その際でのスタイルは、以下の写真のようになります。
築50年になろうとしている、この古民家の和室の魅力を活かし毎回 非常に温かいセミナー兼親睦会をされておられます。和室とピアノルームに座卓を並べ、約20名様ほどの席を並べられております。毎回、鍋とコンロをお持込になられ和室にて鍋を召し上がりながらのスタイルでの交流会になります。
写真上でご覧頂いているように、畳の状態でピアノルームと合わせて使う事により「洋」としてのピアノルームと「和」としての和室の完全なる融合が起こります。
そして、当店が無償にて提供をさせて頂いている「プロジェクター」と「80inchのスクリーン」をステージ側(ピアノルーム)に配置。このスタイルにて、最大で28名様までご利用を頂けます。
それに、廊下側にテーブル席を含める30名様以上。
こちらのスタイルにより、8帖の和室に縁側部分をたした状態を「一つの独立した部屋としてご利用を頂く事」が可能となります。
和室(8帖)+4帖分の縁側→19帖分の部屋(和室+ピアノルーム+縁側)
和室のみを縁側とバラバラにご利用を頂くのではなく、こちらですと最大にて広々とご利用を頂ける事になります。
このスタイルにて、座卓スタイルの忘年会を35名様にてご利用を頂いた事もございます。
あまり人数様が増えすぎると、非常に窮屈にはなってしまいますが、畳部屋の魅力として「畳」の香りは人の心を安らげる働きがあると信じます。
つまり、テーブル席よりも「気分をリラックス」させた状態にてお互いに交流をする事ができる。
その点で、今回の和室をそのまま使われるセミナーと交流会をされているお客様の使われ方ですと、
「その場にいる事で、初めてお会いする人とも落ち着いてお話をする事ができる。お互いの壁を作らずに交流をする事ができる。」
その和室としての魅力をフルに使われる方法だと思います。
そして、今回はプロジェクターとスクリーンを準備させて頂いている事から、お客様自身のPRされたい情報などを映像でご自由に流して頂けます。
映像というメディアは、伝えたいことをコンパクトにまとめたPRビデオなどはご来店を頂いているお客様の視覚的・聴覚的にダイレクトに伝えられます。
今回のお客様のケースですと、和室にてご来店のお客様にリラックスしていただきながらもPR-DVDにて有効な宣伝活動をされる。
そういう点からも、そのイベントを通じて主催者様とお客様の距離を急激に縮める事が可能となります。鍋を美味しく、楽しく皆様で召し上がる事により記憶に残る時間を互いに共有することができます。
タイムスケジュールは以下の様になります。
_________________________
①17:00 イベント準備
③19:00 懇親会&イベントスタート
⑤22:30 完全撤収
________________________
以上が、ご利用時のタイムスケジュールになります。
__________________________
①17:00~20:00 12,000円
②20:00~22:00  8,000円
____________________________
TEL:03-6280-8044 or
【レンタルスペース:料金表】http://ko-o-ri.com/contents/rentalRoom.html
こちらより承っております。
皆様からのご連絡をお待ちしております!
次回は、同じテーマの最終回になります!
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水換えは2、3日に一度は行ってあげてください。
金魚に適した水の作り方
金魚を飼う際には水作りがとても大切です。
水道水には消毒のため塩素が含まれており、塩素は金魚のエラの細胞を破壊し、水をろ過する役割を果たすバクテリアも死んでしまいます。バクテリアがいなくなると水槽内の水質が悪化してしまうため、金魚を飼う際は必ず水道水の塩素を抜く処理が必要です。
ここでは、塩素を抜く方法を3つご紹介します。
水を太陽光の下に置いておく
バケツに水を入れ、2、3日屋外に置いておくことで塩素を抜きます。
夏場など紫外線が強い日では丸一日で抜けるとされていますが、冬や天気の悪い日はしっかり太陽光を当てましょう。
この方法だとすぐに水を使用できません。しかし、数日間放置しておけばいいのでお金もかかりません。計画的に行える方には一番おすすめの方法です。
水を沸騰させることで水道水の塩素を除くこともできます。
ヤカンのふたを外し、5分程度沸騰させます。最近の電気ケトルや電気ポットは、沸騰すると電源が切れるようになっているものが多く、この方法には適していませんので注意しましょう。
もちろん、沸騰したあとはしっかり冷ましてから使用してください。人間にとってぬるいと感じる温度でも、金魚にとっては熱いことがあります。また、沸騰させたあとの水は、溶け込んでいる酸素の量が少なくなっています。ペットボトルなどに入れて振ることで酸素量を十分に増やしてあげると良いでしょう。
時間がないときは、市販の中和剤を入れることですぐに使用可能です。
量が多く安いため、慣れている方は市販の中和剤を使っている方も多いようです。
テトラ (Tetra) 金魚の水つくり 500ml
ちなみに、家庭用浄水器を用いる方法が紹介されているサイトもありますが、塩素を完全に取り除くことはできないので、あまりおすすめできません。多少手間でも、確実な方法で塩素を除去しましょう。
金魚をお迎えして1、2週間したら水槽に移します。しかし、すぐに移してはいけません。
まずは、金魚が入っている水と新しい水の温度を近付けるために、水ごと金魚を袋に入れ、新しい水に浮かべます。30分ほどして水の温度が同じくらいになったら、袋の水を半分くらい捨てて新しい水を袋に入れます。10分ほどしたら同じ作業を2、3回繰り返して、最後に金魚だけを水槽に移します。
水換えは1カ月に1回を目安に、飼育数の多い場合や夏場には2週間に1度程度行います。
水槽の水の約3分の1~2分の1程度取り除き、塩素を除去した新しい水を入れます。
その際、水槽についたコケの除去や砂利の洗浄も一緒に行います。ただし、きれいにしすぎると有益なバクテリアも居なくなってしまうため、軽く洗い流す程度にしましょう。この洗浄も、塩素を除去した水を使用するのを忘れないようにしましょう。
金魚の餌は、赤虫やミジンコなどの天然飼料とフレークや粒状の人工飼料があります。
天然飼料は喜んで食べますが、値段が張るのが難点。
人工飼料はフレーク状の方が金魚の反応が良いと言われますが、水を汚しやすい欠点があります。一方で、粒状の中でも特に水に浮くタイプだと、食べ残した時に取り除きやすい利点があります。また、栄養のバランスが良いのも人工飼料なので、天然飼料は特別な時に与えるのがいいかもしれませんね。
ジェックス 金魚元気 プロバイオフード色揚げ220g 善玉菌&天然色揚げ成分配合 浮上性顆粒タイプ
金魚が1日に食べる餌の量は、体重の1.5%以下を目安に、1日3回程度に分けて与えます。1回に与える量は5分以内で食べ切れる程度にし、水質汚染の原因にもなるため残った餌は取り出しましょう。
金魚とコミュニケーションを取る
餌をあげる時に、毎回水槽をコンコンとたたくようにしてみてください。
しばらくすると水槽をたたくだけで金魚が近寄ってくるようになります。コンコンとたたくのでなく、名前を呼ぶようにしても面白いかもしれませんね。
「飼いやすそうだから」と、ついつい軽い気持ちで買ってしまいそうな金魚。実はとても繊細な生き物。特に、水の管理はかなり手がかかるでしょう。しかし、水質管理をしっかりしていけば、思っているよりも長い間一緒に居られるペットでもあります。


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まずは、結論からいうと、このエラーが発生した場合には、支払方法に問題が発生している可能性があります。未払い・カードの有効期限切れなどが想定されます。
細かい原因を個人で特定するのは困難なため、Appleサポートに問い合わせてみることをおすすめします。
>>【無料】簡単!Appleサポート利用の流れ
その理由として、サーバーレベルで何らかのエラーが発生しており、個人ユーザーがiPhoneを操作するレベルで解消できることはほとんどないためです。
「サポートに連絡するのが面倒なんだよね」といって、自力で操作すれば操作するほど、泥沼にはまっていってしまいます。
自力解決しようとiPhoneの関係ない場所まで操作してしまい、正常なものまで、変になってしまったという報告が少なくありません。多少面倒でもサポートの力を借りて、迅速に解決しましょう。
Appleサポートセンターは基本的に無料
Appleサポートセンターは基本的に無料です。
また、このAppleIDに関する相談で費用がかかる事はありません。(万が一、費用が掛かる場合は、事前に告知があり、サポート続行可否の選択ができますので安心です。)
なお、相談時には、AppleID登録者本人の「住所・氏名・電話番号」などが必須です。代理ではなく、必ずAppleIDの名義になっている本人がサポートセンターに相談するようにしましょう。
(解説)Appleサポート利用の流れ
「ご利用のアカウントは、app storeおよびiTunesで無効になっています」はよくあるエラーのため、Appleサポートでも専用の問い合わせボタンが用意されています。
つまり、相談すれば解決できる可能性が高いです。
なお、問い合わせはチャット・電話を選ぶことができますが、非常にやりとりのターン数が多くなるため、チャットでは辛いので、電話がおすすめです。
電話をすると、端末操作が難しくなるため、もし、別のデバイスが近くにある場合は、このページを別デバイスでシェアしながら、操作を進めていきましょう。
下記が、Appleサポートの公式リンクです。
参考 Appleに相談するApple公式サイト
Appleサポートのページにアクセスしたら、画面下部のこちらからをタップします。
どのような問い合わせかを聞かれますので「AppleID」をタップしましょう。
AppleIDにどのような問題が発生しているか聞かれますので「AppleIDが無効になっている」をタップしましょう。
さらに詳しい質問が並びますので一番上の項目「ご利用のアカウントは、AppStoreおよびiTunesで無効になっています」をタップします。
最後に、サポート方法を尋ねられます。チャット・Appleサポートと電話で話をする の2択です。
「個人情報の入力」や「細かな質問」などもありますので、わざわざ文字入力するチャットではなく、素早くやり取りできる電話型式がおすすめです。
もちろん、周囲に人がいる、声を出せる環境にいないなど、電話が難しい環境の場合もありますので、その場合はチャットを選択しましょう。
参考 Appleに相談するApple公式サイト
なぜ、「アカウント無効」のエラーが発生するのか。
何度もログインに失敗した。
Apple IDのログインに、複数回失敗した場合には、このエラーが発生する場合があります。
複数回失敗した覚えがない場合に、よくあるのが、家族とAppleIDを共有しており、家族がログインを間違えてしまったというものです。
このエラーが発生した場合、Appleサポートに連絡して、解決してもらいましょう。
長期間、使用していなかった
長期間、AppleIDを利用していなかった場合にも、この「アカウントが無効」というエラーが発生するケースが報告されています。
アカウントは、利用者がいてアクティブであるという事をAppleサポートに連絡することで、エラーを解消してもらうことができます。
支払いに関する問題が発生している
サブスク(定期課金)などを、AppleID経由で利用している場合に、なんらかの理由で引き落としができなかった場合などに、発生することがあります。
「月々のスマホ代の支払いを忘れていて、スマホが止まってしまった。」という状態に似ています。
この問題は、未払い分の料金を支払うことでエラーを解消することができます。
未払いの可能性がある場合も、Appleサポートに連絡してみましょう。
一時的なエラーの為、焦らず対処
ご利用のアカウントは、app storeおよびiTunesで無効になっています。
と表示された場合、心配されるのが「購入したコンテンツは消えたの?」「同じAppleIDはもう使えないの?」などの疑問です。
しかし、アカウントが廃止されてしまったわけではありません。
このエラーは、なんらかの理由により発生しているだけで、所定の手続きをふみ、問題を取り除くことで、再びアカウントを使用することができます。
ご利用のアカウントは、app storeおよびiTunesで無効になっています。
このエラーが発生した場合、早急にAppleサポートに連絡してみましょう。
このエラーが発生する原因は、「ログインに複数回失敗した」「長期間アカウントを使っていなかった」「支払いに関する問題(引落しエラー)」などが、主な発生要因です。
Appleサポートセンターは基本的に無料です。連絡することで、具体的な原因を知ることができます。また、解決に必要な手順も教えてもらえます。万が一、費用が掛かる場合は、事前に告知がありますので安心です。ちなみに、このケースで費用がかかることはほとんどありません。
やってはいけないのは、誤った推測にもとづく闇雲なiPhoneの操作です。原因がわからない以上、解決のしようがなく、正常なものまで、異変が生じるようになりますので、自己判断での操作は行わないようにしましょう。
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6月23日。奈良市へ。怪しい雨雲も今日はスルー。五穀豊穣を願う恵みの雨なら大歓迎だけどな~今年は野菜も育てず、土にも触れる機会が激減。酒とたばこの量が増えたなあ~。
6月21日。ピーカンの生駒から土砂降りの奈良市。ゲリラ豪雨って意外と楽しいんだけど、状況によってはきついよね。保育園の送り迎えなんぞで降られた今日は嫁さん大変だったみたい。そりゃ想像つくわ。ゲリラ補助くれ。
6月20日。奈良市へ。暑かったなあージャケットきついなあこれ。汗だくですわ。次男4男が皮膚科。長男、3男ピックアップ。そういや車検の満期が迫ってきたぞ。
6月19日。東吉野の天誅組。大和維新の足跡をたどる。橿原経由の香芝フィニッシュ。奈良県を東西に横断。何KMやったか目盛ったのに計算忘れてたわ。100㎞くらいかな。
6月18日。奈良市内。ぽかぽか陽気ですね。焼酎から久々のウイスキーに変えて数日、強烈な眠気。大和維新を昨日に一気に読んだ。この本も面白い。安堵町へ行こうと思ったね。来週行こうっと。
6月17日。難波へ。心地いい日中やな~マグロの切り身もいただいて美味しいうれしい楽しいなあ~。大和の維新という本。これ面白いわ
6月16日。朝からから揚げの油を買いにスーパーへ。米油も売ってるし、ハートランドも売ってるし、魚も下してくれるし、一杯できるベンチもあるし、天気も良かったり悪かったり、昼寝もかましたり。日曜日だわ
6月15日。奈良健康ランドへ。4人連れで初の健康ランド。なかなかのボリューム感。想定外の次男抱っこで四苦八苦。ゆうてもまだ3歳か。
6月14日。奈良市内。肛門がゆるゆる。3男が結膜炎とのこと。確かに目やに出てますわ。GWから保育園も休まず皆通って。そら少しくらい出てもしゃあないあ。明日は奈良健康ランド。
6月13日。田原をなめて都祁まで。山中の日陰はこうも涼しいか。山道のカーブはこうもきつかったか。懐かしい香りに包まれながらやま里弁当でお食事。ああ~刈られた草が日光でしなびてる様。懐かしい。
6月12日。告白します。本日昼過ぎにガッツリ軟便をトイレ以外で放出してしまいました。37歳、幾度の痔ろう手術を乗り越えてきた肛門括約筋の限界を知りました。へこむより、笑うしかない状況。電車とかで漏らしても笑えるかな~。
6月11日。本日も橿原市へ。橿原市からの奈良市。楽しいお話。感覚が似ているなあと思うとワクワクしちゃうね。今年はもう一つ何かありそうです。
6月10日。橿原市へ。雨が降ったりやんだり晴れたり。なんとも名状しがたい天気に右往左往しながら4㎞は歩いたな。結局車に乗る頻度が減って、ものすごく歩くようになった。カバンがえぐいくらい重いことと、革靴がキュッキュなることが嫌なくらい。
6月9日。大和郡山へ。伝統の金魚を見学に。たゆたうって金魚発信かな。舟かな。と思わせるくらいたゆたってる。帰宅してから昼寝かまして公園に。結構お父さんが頑張ってる公園です。
6月7日。橿原市へ。しっかりとした雨。ああー雨やな~強烈な雨まではいかないほどの。ああー雨やな~火照った体を少しだけ冷ましてくれたような。そんな雨~。
6月6日。バリウムを飲みに弁天町へ。弁天町て意外にオフィス街だったりするのね。空庭温泉には寄れず。中性脂肪が3倍になってたので、これは注意ですな。
6月4日。天理と田原本。天気が良くてまあ気持ちの良い。車中は熱がこもってるけど。新居の隣のおばさんがなかなかなんで。嫁がまあまあの対応。うちの家族なんか仲良くしたほうが確実に得やのになあ~不思議。
6月3日。橿原市へ。電車乗り継ぎ橿原神宮。一ブロック空席あり。なだれ込む人々。上からはクーラーの水漏れ。わあ大変。満員やったら大変やな~電車で傘さす人おらんしな~ああ傘持ってたらよかった。
6月2日。またもやコフフンへ。今日は結構少な目でしたね。子供たちにマックシェイク。マクドナルドのおいしさは群を抜いているようですね。恐ろしや。結局午後から雨も降りだし、むじーくプラネッツ。2日目は断念。せやろがいおじさん見たかったなあ。
6月1日。家族でむじーくプラネッツ。徒歩30分の道のりも、道中の寄り道で1時間以上。キャリーカートに3人乗せて歩くさまはすでに日本からかけ離れた存在。中国3000年もビックリしとったがな。
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By: blink | Oct. 10, 2013 | 11016 views
―YOSSYさんについてお伺いします。
音楽を始めた当初や現在のスタイルについて教えてください。
きっかけは、所縁のある郡山市で爆発的人気を誇った伝説のDJイベント“WAVES”のオーガナイザーや
そのWAVES crewのみなさんと出逢ったことです。
当初は都内・南青山にあるLOVELESSというお店のBGMで海外のELECTROを聴いてから、ELECTROにハマり
そこからELECTRO HOUSEと流れ、都内のクラブシーンの流れも組んだbassMUSICやTRAPなどを経由し
現在は主にHOUSEに落ち着いてます。
―尊敬しているアーティストやイベントはありますか?
同年代として尊敬しているアーティストは昨年リリースツアーで米沢でも狂喜乱舞させて盛り上げてくれた“smoooch!”です。
精力的に曲作りや様々な活動をして今や人気を得ているDJデュオ。
本当に優しくて温かく、愉しいパーティーを心からみんなで共有しようとしているのが伝わるからです。
―「secret party」、「unique」を主催することになったきっかけは何ですか?
まず前進的パーティーとなるuniqueは前述にもある通り福島県は郡山市で開催されていたWAVESのオーガナイザーに
「米沢でも東京からゲスト呼んで面白いパーティーしようよ!誰もやったときないなら、やったもん勝ちだよ!」
と背中を押されて決心したのがきっかけです。
secret partyは現在の形で定着したのは米沢のCAFE LABORATORYオーナーと
「カフェでもDJイベントやりたいねー!」「やります?!」なんて冗談まじりに夢膨らませながら話してたらトントン拍子で決まり
5日後にイベント開催!というタイトなスケジュールの中、当日はキャパ越えで溢れんばかりの集客を誇りました。
―「secret party」は音楽というパイプを通し様々なカルチャーを共有できる空間。
そこにいる全員が自然と笑顔がこぼれてしまう。その魅力、演出のこだわりを教えて下さい。
魅力はやはり、素敵な空間とひとが集うCAFE LABORATORYという場所で開催できてるからではないでしょうか?
そして、1,000円というリーズナブルな料金にも関わらずドリンクとスイーツが付いてくるということ。
小さいお子さんがいても一緒に連れて来れるというのが、お母さんたちにも人気を得ているのかと思います。
「来場してくれた方は誰であろうと、心から感謝の気持ちを込めてひとりひとり声をかけたり、最後のお見送りを忘れない」
「言葉だけでなく手を添えたりして、心からありがとうの気持ちを体も使って伝える」
「来れなかった方の為に、ブログやSNSにみんなが愉しんでいる写真を公開してこの愉しさを共有できるように伝える」などおもてなし精神を貫いてます。
―ズバリ!YOSSYさんを動かす原動力は何ですか?
みんなが心から愉しんでくれてるのがわかる満面の笑み!
―「secret party」の今後の展開、目標などを教えてください。
secret partyは不定期ですが、今後も活動を続けていきます。
毎回開催する度に次はどんなことしたら、喜んで愉しんでもらえるだろうか?など考えながらイベントしてます。
目標としては安定的に開催して、地元だけでなく県外の方にも気軽に来ていただけるような「境界線を越えた人と人の繋がりを大事にする」素敵なパーティーにします。
―今の山形県の音楽シーンについてどう思いますか?
山形は音楽大好きなひとは沢山いらっしゃいますが、比較的CLUBシーンはまだまだ普及しきれていないと思います。
特に僕の開催したuniqueは都内から初めて山形に呼んだゲストばかりで、過去遡ってもどこもやってませんでした。
また仙台、郡山などからも参加していただいたおかげで県外との繋がりもできて、新しい風を吹き込めたと思ってます。
今後はこのシーンを引っ張ってくれる若い次世代のDJがもっと増えてくれることを願ってます。
―読者の皆さんへ“ひとこと”お願いします。
最後までご愛読していただきありがとうございます。
過去、blinkさんにも何度か撮影入って掲載していただいたおかげで今では本当に幅広い方々に周知と認識されていると共に、沢山の方々に支持されて感謝の気持ちでいっぱいです。
これからもよろしくお願いします。
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山形だからこそ生まれる人と人の繋がりを広げ、最もファッションに敏感で情報にどん欲な若い世代のために、山形のセレクトした情報を発信しファッションという視点から地元の活性化を目指しています。
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text:
これは、男性の脳は目的志向で、目的を達成するために行動をするので、自分が気にいった女性に好かれたいという目的があると、話も良く聴いてくれるのです。
よく『男性は釣った魚(女性)には餌を与えない』というようなことが言われていますが、これも付き合うという目的を達成したので、それまでの行動の目的がなくなったためです。
男性の脳は、目的達成に対して行動を選択するようになっていて、女性の脳は周囲の人と仲良くなるために働くようになっているのです。
その違いが、付き合うようになってから話を聴かなくなる男性に対して、女性が不満を持ち、理解ができない理由でもあるのです。
恋愛で男性に対して女性が抱く不満の1つに、自分の話を共感してくれないというものがありますが、これも男女の脳の違いが関係しています。
男性は、問題解決しようという思考が強いため、何か相談をされるとそれを解決しようとアドバイスを考え始めます。
それも現実的かつ効率的な話をしようとするので、情緒的、共感的に話を聴いてほしい女性にとっては不満になるのです。
また、男性は無意識にでも、問題解決ができることに価値を感じているので相談を受けるとその相談ごとを解決しなければというプレッシャーを感じます。
そのため、頑張って女性が必要と思っていないアドバイスをしてしまうのです。
男性に話を聴いてもらいたい時は「今していることを終えてから、何分くらい話を聴いてほしい、ただ話を聴いてくれるだけでよくて、アドバイスは必要ない」ということを前もって伝えておくと、比較的話を聴いてくれるようになるので試してみて下さい。
男性の浮気心とそれを止める理性
男性の浮気に悩んでいる、浮気を心配している女性も少なくありません。
実は男性が浮気をするのも脳の働き、特に本能の働きが関係しています。
人間を含めた生物の本能は、自分の遺伝子を残すということを目的としているため、人間もその本能の目的から考えると、男性は多くの女性に自分の子供を産んでもらった方がいいと、本能的には考えるのです。
その本能的働きが、一人のパートナーがいても他の女性を求めてしまう理由なのです。
男性は心身ともに健康であれば、複数の女性に興味を持ってもおかしくないのです。
それに対して女性は、自分のお腹に宿った大切な命を守っていこうという本能があり、誰の子供かわからないということになったり、お腹の子どもの安全が保障されないセックスは避けようとしまう。
そのため、精神的に安定している女性は、一人の男性と心身ともにいい関係が築けていれば満足できるのです。
現代社会では、特に先進国では結婚は一夫一婦制です。
これは、長い歴史の中で、より良い社会を目指して人間が作り上げてきた一つのルールです。
そしてルールを知り、守ろうという意識は本能ではなく理性です。
浮気をしない男性というのは、そういう意味で理性の強い人ということが言えます。
女性がパートナーを選ぶとき、理性の高い男性を選ぶこと、ストレスで男性の理性が弱まらないように優しさをもって接していくということも大切なことです。
もちろん、男性も女性との関係は、女性に安心と安全を感じてもらうことが重要ですので、女性に安心と安全を感じてもらえるように、付き合ってからこそ思いやりを持って関わっていくことが大切です。
カウンセリングで恋愛の悩みを解決
女性にとって、恋愛における男性の心理は理解できないことも多いかと思います。
男性と女性には、上記のような違いがあるので、お互いに違いを頭ごなしに否定してしまっては衝突が多くなってしまいます。
実際に違いを否定して関係が悪化してしまう人もいます。
カウンセリングでは、男性と女性の脳の違いから生まれる恋愛観やコミュニケーションの違いを批判してしまい関係が悪くなって相談に来る方もおられます。
カウンセリングでは、男性の恋愛における心理的特徴についてアドバイスをさせていただくことが多いのですが、その内容を知ることによって付き合い方が改善されるということがあります。
知識がないことが、不安や不満の増幅につながることがあるので、恋愛中に悩みが生じたら早い段階で知識を得ることが望ましいことも多いです。
恋愛で男性心理が分からない、男性への不満をぶつけていたら関係が悪くなって来たということでお悩みの方は、カウンセリングにお越し下さい。
“恋愛カウンセリング、恋愛相談|大阪のAXIA”
大阪のカウンセリングオフィスAXIAでは、恋愛の悩みを相談できるカウンセリング オフィスです。 恋愛の相談は多いのですが、「カウンセリングで恋愛の悩みも聞いてもらえますか?」 という問い合わせも…続きを読む


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text:
最初にお話ししたときにイツザイでできることをご紹介したと思うんですけど、ご契約の決め手、つかみになったポイントはどの部分でしたか?
まず、業務内容について細かく書いてくれるのは良いと思いました。ページを見た人も、どんな場所で、どんなしくみで働くのかが分かりやすいですよね。今まで見た求人広告にそこまで細かく載せられているものはあまりなかったので、新鮮でした。今回は「カット専門」というジャンルで募集したので、美容室でしか働いたことのない人にはしくみが分からないと思うんです。業務についてくわしく書いてくれたのは、すごく助かりました。
あとはもう、「絶対人を集めますよ!」っていう熱意ですね。「じゃあお願いします!」って感じでした(笑)。
―熱意の大切さ、肝に銘じます!(笑)
他の求人広告サービスと比較してみて、制作過程において何か感じたことはありましたか?
すぐに対応できなかったこちらのせいもあるんですけど、完成までもう少し早くならないかなと感じることはありました。
少しでも早く人手が欲しかったので、すぐにでも求人をスタートさせたいと思っていたんです。
でも実際に完成したイツザイの求人ページを見たら、これは時間も労力も必要だと思えるものでしたし、何よりイツザイの効果を実感している今となっては、時間をかけて丁寧に制作してもらえてよかったと思っています。
―ありがとうございます。制作フローを検証し、工夫を重ねていきます。
実際にページを作成してみて、効果に対する率直な感想をお聞かせください。
これまで、無料から有料までいろんな広告を使ってきたんですけど、なかなか効果が出なかったんです。それが、イツザイでページを作ってもらった途端に応募が増えはじめたから、やっぱりなんか違うんだなと思いましたね。最初の応募が来たのは、作ってからまだ1ヶ月くらいだったんですよ。そこから1、2週間で立て続けに、2人、3人って来たから、それはちょっと本当に、驚いちゃいましたね(笑)。
応募してくる人も、みんな働きたい気持ちが伝わってきて長く続きそうな感じで、「試しに短期で働いてみようかな」っていう人はいませんでした。面接や電話で話してみると、すでに採用ページを見てくれたおかげで仕事内容が理解できていて、すごく選考が楽でしたよ!
―ありがとうございます!嬉しそうに話してくださるのでこちらも嬉しいです(笑)。
ページを作るときに「美容師を一度リタイアされた方をターゲットにしたい」と話されていましたが、実際に応募されてくる方はどんな方が多いですか?
それが狙い通り、40代50代くらいの一度リタイアされた方が多いんです!「産休後の方も歓迎します。」といった感じで、ページにも書いてくれましたよね。一度やめてしまった人がページを見て、復帰したいと思って来てくれているんじゃないでしょうか。
実際に採用した1人の方も、旦那さんが倒れてから介護で3年くらい現場を離れていた人で。復帰したいけど元のところに戻れなくなっちゃったっていうことで、弊社を見つけてくれたみたいですね。ほとんどフルで入ってくれているので、すごく助かっています!
―当初の狙い通りの結果が出ているとのこと、本当に良かったです!
サービスの質を上げていくための参考にしたいんですけど、制作スピード以外で、「もっとこうなったらいいな」っていう部分はありますか?
⾔いづらいんですけど、もう少しだけ、安い料⾦でやってもらえたらな…っていうのはありました。
でも、毎月効果の薄い求人広告に費用を払い続けていくことを思えば、イツザイは一度つくれば一生使えますし、最初に制作費がかかってもトータルのコストは確実に安くなるので、全然納得できているんですけどね。
ディレクターからのポイント
オーナーとお話をさせていただき、実際にどんな方が向いているかをしっかり擦り合わせ、元美容師の方をターゲットにしようと方向づけられたのが良かったと思います。併せて実際のスタッフやオーナーの経験談を伝えることで、よりイメージしやすくしました。
美容師の方からするとカット専門店はお客様の単価が安いので、収入への不安点が懸念されることも考慮し、収入例も記載しています。
―ありがとうございます。今後も費用に見合ったサービスを届けられるよう努めていきます!
今回の採用を通して、職場に何か変化はありましたか?
やっぱり雰囲気が良くなりました。カット専門店って回転が早くて、お客さんがひっきりなしにくるんです。外にも列ができたり。忙しいのは嬉しいことなんですけど、手が空かない時間が続くとどうしても、気持ちに余裕がなくなってしまう。そういう部分では、前から働いてくれている社員にも、無理をさせていたんじゃないかなと思います。そういう心の持ちようも、1人増えるだけですごく変わるんです。気持ちにも余裕ができて、前よりも職場がやわらかい雰囲気になりました。ありがたいです。
いまは人も足りている状態なので、働いている人たち全員が、長く一緒に働けたら良いなと思っています。
10ヶ月で1件しか応募がなかったのに、イツザイ公開後1ヶ月で応募が急増
いくつか求人広告を利用していたものの、10ヶ月間続けてようやくアルバイトの応募が1名だけ…。そんな悩みを抱えていたときに、イツザイの話を聞き、利用を決めたとのこと。
イツザイ公開後は「これまで応募が来なかったのがウソのように、応募が増え始めました」と、予想を超えるイツザイの成果に喜んでいる姿が印象的でした。
応募してくる人も、業務内容を理解して面接に来てくれるので、働く意欲が高く、選考が楽になったといいます。1人社員が増えて、職場の雰囲気がやわらかくなったのは、イツザイのおかげだと感謝のお言葉を頂戴しました。


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【初心者向け】Wi-Fi(ワイファイ)って何?: 仕組み・原理・端末の選び方・設定・セキュリティについて - Apple Compass
Wi-Fiは2.4GHzの周波数なので下記のように1秒間に2.4億回波打っている電波だとイメージしてください。これが2.4GHzです。(後述する5GHzは1秒間に5億回波打っています。)
Wi-Fiは2.4GHzと5GHzの2種類がある
周波数について概要を説明したところで、Wi-Fiの周波数について説明します。Wi-Fiには2.4GHzと5GHzの2種類があります。
5GHzの方が高速で他の電波との干渉も少ないですが、屋外で使えるのは2.4GHzのみです。これは電波法にも明記されています。
私は家では高速の5GHzの周波数のWi-Fiを使用しており、外出先では2.4GHzのWi-Fiを使っています。
Wi-Fiルーターとスマートフォンの選び方
続いてWi-Fiの種類について説明します。Wi-Fiの規格は市販されているものでIEEE 802.11a/b/g/n/ac/axの種類があり、この中では2020年5月現在IEEE 802.11axが最も高速です。現在はルーターやスマートフォンの仕様に、802.11ax対応と記載があれば問題ありません。
調べ方の例を挙げると、AppleのiPhone 8は下記のように仕様に記載があります。“802.11ac”対応と記載があり、高速Wi-Fiに対応しています。
※Wi-FiはIEEE 802シリーズの無線LANで、Wi-Fi Allianceが制定した無線規格です。また、“IEEE”はThe Institute of Electrical and Electronics Engineers, Inc.の略称です。
引用: http://www.kddi.com/yogo/通信サービス/Wi-Fi.html
※2020年5月現在、Wi-Fi 6(IEEE 802.11ax)が最速です。
Wi-Fi 6に関しては記事を書きましたのでご参考ください。
https://ringo-kirara.com/detail-of-wi-fi-6/
Wi-Fiの名前(SSID)とセキュリティ
Wi-Fiルーターを設定するときに、任意で好きなWi-Fiの名前を設定できます。このネットワークの名前をSSIDといいます。例として、パソコン(Mac)でWi-FiをONにすると周辺のWi-Fiをサーチして、エリアにあるSSIDがパソコンに表示されます。カフェなど人が多いところで作業していると、数多くのSSIDが表示されますね。
セキュリティを保つには2つの方法があります。1つはパスワードを設定することと、セキュリティ(暗号鍵)にWPA2を設定することです。
Wi-Fiのパスワードは、Wi-Fiルーターの本体や説明書などに記載があるのでユーザーで自由に変更可能です。
パスワードの作り方として、パスワードには、 アルファベットの大文字と小文字、数字を混ぜることがおすすめです。誕生日や“1234”や“qwerty”など推測されやすいものに設定しないようにしましょう。1Password等で設定するのもいいでしょう。
Wi-Fiルーターの設定でセキュリティ(暗号鍵)を設定しますが、スマートフォンやパソコン向けには必ずWPA2に設定しましょう。下記の私のMacのようにパスワードとセキュリティを設定すれば問題ありません。
鍵マーク(パスワード)やセキュリティの無いWi-Fiに接続すると、通信した情報が盗聴される場合があるので絶対にやめましょう。
※WEPは暗号の強度の信頼性が低く、情報漏えいのリスクがあります。一部ゲーム機はWEPのみに対応しておりその場合はやむおえませんが、基本的にWPA2を使うのが今の常識です。
Wi-Fiの基礎について駆け足で説明してきました。これからWi-Fiを導入しようと思っている方、自宅でWi-Fiを設定しようと思っている方に少しでもイメージを掴んでいただければと思い記事にしました。
Wi-Fiの後半では、本投稿を掘り下げ技術的な話をさらに深く記事にしたいと思います。
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福岡に来てから友人に連れて行かれたミールス屋、そこでインドカレーの美味しさに感動し、それから毎週のように福岡のカレー屋めぐりをしてきました。
デパートの「カレー展」にも、とあるカレー屋のスタッフとしてお手伝いさせていただいたほど。
だから「福岡天狼院・カレー部」が、気になってしかたなかったのです。
あんまり活動している気配がないような……
イベントもないみたいだし……
好きすぎて転職してまでスタッフになった福岡天狼院と、
好きすぎて毎週どこかに食べに行くインドカレー
だいすきなその二つを掛け合わせ、
それこそ、カレーのように混ぜ合わせ
4月に福岡天狼院・カレー部のイベントを開催いたします。
第一回は、(第一回ではないのだけれど)
「Myローテーション・カレー屋 オススメ対決!!」
カレー屋の激戦区(らしい)、福岡。
本当にたくさんのカレー屋さんがありますよね。
私もいままでいろいろなカレー屋をめぐってきました。
でも、最近は新規開拓をサボり、3つくらいのカレー屋をローテーションするばかり……
新規開拓したい、でも新しいところに行くのはちょっと勇気がいる、情報が欲しい……
私以外にも、そういう方多いのではないでしょうか?
4月の「カレー部」は、みんなでとことん! 自分がローテーションしてしまうカレー屋さんについて語りましょう。
みんなから情報を仕入れて、春からカレー屋新規開拓の旅にでましょう〜
合わせて、私、スタッフ伊藤が腕を奮ってチキンカレーをお出ししたいと思います!!!
(いつも店でお出ししている「バターチキンカレー」とは違うカレーです)
お久しぶりに開催いたします、カレーラボ。
カレー好きの皆様のご参加を、心よりお待ちしております!
日 時:2020年4月3日金曜日
定員:10名(最少催行人数5名)
参加費:2,000円(税別)(食費含む)
ファイナルクラブの方は、特別料金1,500円で参加できます。
現在、池袋、福岡、京都、池袋駅前に4店舗を構える書店。
本を読むだけでは得ることのできない体験や知識『READING LIFE』の提供をテーマに掲げ、書店やカフェのほかイベントの開催を通して様々な体験を提供しています。
・有料、無料問わず、参加者への他のイベント、セミナー、グループ、店、企業、その他への勧誘は固く禁じます。また、勧誘を見かけた場合はスタッフまでご一報ください。ただし、天狼院書店が許可した場合は、この限りではありません。
・会およびコミュニティーの運営に支障をきたすと判断した場合、任意かつ一方的に、退会をしていただく場合がございます。
2020-03-21 | Posted in 2020年4月福岡イベント, イベント情報, 福岡天狼院, 部活
※開催延期になりました※福岡【4/24(金)19:30〜】夜の本屋さんで開催される、大人の時間《天狼院書店×飲み会〜書店スタッフが腕をふるっておもてなし〜》【初めましての方/おひとりさま、大歓迎】
【10/9(日)13:30〜】“面白かった”で終わらせない、超実践読書会/プラクティス・リーディング・プロジェクト 第6回〜『[新訳]禅マインド ビギナーズ・マインド』(鈴木 俊隆著)《東京・名古屋・大阪・福岡・全国通信》
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【新開講】天狼院ライティング実践教室、開講!フィードバック中心の講義!〜ライティング・ゼミ受講後に書き続けたい方/実践力をつけたい方/得意分野を見つけたい方へ〜《天狼院GoGoカルチャー教室》
《全国通信受講》9/19 16:00〜18:00 PIXTA × 天狼院書店『天狼院フォトDAY』Specialタイアップ企画 /ストックフォトビジネス徹底解説 〜収益の仕組み、求められる素材/クリエイター、ストックフォトの観点からの皆さんの写真を個別好評します!〜
《Esola・通信》10/16(日) 15:00 1日24時間(1440分)のわずか1%、15分を使って『必ず人生を好転させる本の読み方』を手に入れる!超入門編かつ超実践的読書術『1%読書術』発刊記念イベント
《Esola・通信》9/25(日)11:00 小説家はどのように本を読み、自分自身の制作に活かすのか?その方法・メソッドを手に入れられる120分!現役小説家・谷津矢車先生が教える! 小説を書く人のための本の読み方講座
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【天狼院デザイン学校】10月開講コースからリニューアル!
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【8/28(日)10:00〜】副業/駆け出しクリエイターのための時間術講座!時間を制するものがクリエイティブを制する!ワークショップ付きの実践講座!《1日完成超実践講座》
【全講義通信受講】超実践iPad仕事術大全《仕事編》《学習・思考術編》《クリエイティブ編》
東京・通信【2022年10月開講〜「小説家養成ゼミ」入門講座】本気で小説家を目指す!作家を続々輩出中の人気ゼミから、ついに「入門クラス」が登場!《プロットの作り方を徹底して学ぶ3ヶ月コース》★9/25(日)までのお申込みで早期特典あり!1番お得!★
通信【2022年10月開講〜無限ラーニングZ】〜次世代型独習システム〜10月開講コース!学びをシステム化し、Notionでレコーディング・システムを構築する!まったく新しいタイプの独学術講座、特別開講!第1期7月開講コースは3日間で完売!50席限定/特別指定講座!
湘南【7/12(火)8/19(金)23(火)】湘南天狼院の特等席、屋上で「江の島花火」を鑑賞しよう!そして極上の1枚を撮ろう!江の島花火大会、鑑賞&撮影会!《天狼院食堂全制覇、飲み食べ放題付き》
限定特典多数!天狼院書店の会員制度「天狼院読書クラブ/TENRO-IN BOOK CLUB」〜読書量を200%にする、人生”拡張”プロジェクト〜
【天狼院の新メニュー】元彼が好きだったバターチキンカレー《川代ノート》
7つの顔を持つ書店/天狼院書店《TENRO-IN 7 FACES》
【大募集】スタジオ天狼院「クリエイティブ・インターン」!様々なアートを学んで、制作する!〔東京/福岡/京都〕
【2022年9月〜】天狼院書店「東京天狼院」開催予定イベント一覧!《随時更新!》
【10/14(金)19:00〜】オトナのための飲み会読書会!お気に入りの一冊を、魅力的に紹介するとっておきの方法を実践してみよう!《初めての方・お一人でのご参加大歓迎!》
湘南 フランス伝統工芸の“カルトナージュ“で『世界に一つのブックカバー』を作ろう! 自分/大切な人に送る、素敵なハンドメイド体験を湘南天狼院で。
【京都 9/30(金)】映画『四畳半タイムマシンブルース』公開記念・森見登美彦ファナティック読書会!読んだことある方も「これを機に知りたい!」な方も。京都の町家を改装した「本屋」で、森見作品を語らう夜!《森見作品に登場する「あのお酒」も飲めるオプションあり♪/初参加、大歓迎!》


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text:
「良いお酒は翌日に残りづらいんですよ」
これも店主に教えてもらった。
今ではすっかり私の好みも覚えてもらい、行くたびに私が飲みやすい
おすすめの日本酒を店主が教えてくれる。
ワインも同様だが、日本酒は香り、味、喉の引っ掛かり感が銘柄によって全く違うことが
作り手のこだわりも様々なことがわかった。
同じ酒蔵の日本酒であっても季節や温度湿度によって作り方を変えているという。
その理由で季節によって、さまざまな種類の日本酒が同じ酒蔵から発売される。
有名なところでは「獺祭」や「越乃寒梅」といった銘柄がある。もちろん、それらの
有名どころも美味しい。しかし、それ以上に名の知られていない地方の地酒を選んで、
飲むのがとても楽しい。(選ぶのは店主におまかせしているのだが)
飲む温度によっても、味が変わってくる。
お燗、冷酒、常温、それぞれに合った銘柄があるし、同じ銘柄を温度を変えて飲んでみても同じ日本酒と感じられないくらい、表情を変えるのである。
「こんなにも奥が深いものが自分の国にあるのか!」
ショックだった。身近な奥深いものを今まで敬遠していたことが残念に感じた。
それをきっかけにインターネットで日本酒に関することを調べるようになった。
小さい酒蔵だが、昔からの技法で何十年と酒造を行っている酒蔵や、最新のIT技術を
駆使して温度管理を徹底して酒造を行う酒蔵など、さまざまあることがわかった。
きっとワインも同様なのであろう。手間をかけてブドウを育て、ワインにしているのだろう。
日本酒も米を育て、それぞれ独自のやり方で日本酒を作っていく。
日本酒になる米は、普段食卓で食べている米ではなく、山田錦という日本酒酒造用に
用いられる米があることも知った。
しかも米の精米の仕方で、日本酒の味や種類さえ変わってくるらしい。
これはもしかしたらワインを超える奥深さが日本酒にあるのではないか、そう思えるほど
日本酒の酒造は奥が深い。
日本酒を調べるにつれてもう一つ気づいたことがある。
瓶のジャケットがおしゃれで可愛いものが多いのだ。
日本酒といえば、オヤジ臭い味気ない瓶ラベルを容易に思いつくが、最近の地酒は凝っている。
桜の柄を織り交ぜたり、可愛い猫をラベルに盛り込んだりしている。
「ジャケ買い」が日本酒でも楽しめるのである。
あまりにも「ジャケット」が個性的で勧めてもらう日本酒を買うたびに、
写真を撮って残すようになった。
動物の柄など可愛いジャケットの日本酒を見かけると、行きつけの酒屋でなくても
日本酒を購入するようにさえなった。(しかし、味は自分好みでないことが多い)
こうなってくると実際に酒蔵を見に行ってみたい気にさえなってくる。
いつかコロナが落ち着きた頃に自分が好きになった酒造を応援に行ってみたいと思う。
外食するのが難しく、家飲みやオンライン飲み会を行うことが増えたと思う。
これを機に、飲むお酒の種類や銘柄の範囲を広げてみることはいかがだろうか。
「ジャケ買い」をしてみるのもおすすめである。
この記事は、天狼院書店の大人気講座・人生を変えるライティング教室「ライティング・ゼミ」を受講した方が書いたものです。ライティング・ゼミにご参加いただくと記事を投稿いただき、編集部のフィードバックが得られます。チェックをし、Web天狼院書店に掲載レベルを満たしている場合は、Web天狼院書店にアップされます。
人生を変えるライティング教室「天狼院ライティング・ゼミ」《5/6(水)までの早期特典あり!》
天狼院書店「東京天狼院」 〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-24-16 2F 東京天狼院への行き方詳細はこちら
天狼院書店「福岡天狼院」 〒810-0021 福岡県福岡市中央区今泉1-9-12 ハイツ三笠2階
天狼院書店「京都天狼院」2017.1.27 OPEN 〒605-0805 京都府京都市東山区博多町112-5
天狼院書店「プレイアトレ土浦店」 〒300-0035 茨城県土浦市有明町1-30 プレイアトレ土浦2F
【天狼院書店へのお問い合わせ】
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2020-05-07 | Posted in メディアグランプリ, 記事
映画館のいう名の飛行機
朝の通勤電車で、京都のチャップリンに出会った そして、車両が本当に喜劇のワンシーンみたいになった
器用貧乏は令和のお金持ち
さあ共に花占おう! きっとそれこそが宝になるのだから
筋肉は人生の補助輪である。
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《年末「超」集中講座 第5弾》【12/29(水)17:00】超リアル「弱者の起業術」講座!ほとんどの起業は十分な金ナシ、コネなし、人材なしで始まる!生き残るためにはトリアージを徹底せよ!”強者の成功法則”が効かなかった99%の方のための講座
【2021年8月開講】カメラ初心者のための「天狼院フォト部ビギナーズ《通信コース》」開講!オートモードからの卒業!F値・SS・ISO感度・露出・WBって?旅行先や夜景撮影でもう困らない!カメラを使いこなして思い通りの写真を撮ろう!初心者のためのカメラの使い方ゼミ
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text:
ハプニングを乗り越えて高麗山公園へ
しばらく言葉も出ずの時が過ぎ、でもせっかく来たのだから何とかしなくては、と切り替えることに。ちょうど靴を買い替えなくてはと話してはいたところなので、急いで近くに靴が買えるところはないか調査開始。
車で数分のところに子供用品を売っている西松屋があるのを見つけ、開店時間まで待ってようやく靴が買えました。靴を忘れると、かなり動揺します。
平塚市総合公園では、9時台ですでに駐車場が埋まり始めていて、動物の場所に行列ができていました。靴を買いに行ったからもう10時過ぎ。今から戻っても楽しめるかなぁ、ということで視点を変えることに。
山の方を見てみると、テレビ塔が目に入りました。以前から気になっていた高麗山公園(こまやまこうえん)があることに気づき、予定変更を決定。車でそんなに遠くなさそうだったので西松屋から直接、高麗山公園へ向かうことにしました。
高麗山公園は、平塚市と大磯町にまたがる場所に位置する公園です。この一帯は、湘南平と呼ばれ、公園自体は標高約180mの山の上にあります。カーナビゲーションで住所を設定する場合、「平塚市万田790番地」でOK。
車で行けます。それほど高くはない山の上にある公園ですが、坂道を上るので軽自動車のように排気量が小さい車種は、少しスピードが落ちます。行ったのは5月だということもあり、よく晴れて新緑がきれいな季節でした。
駐車場は2か所確認できました。山頂の少し手前に1か所と山頂に1か所です。平塚市のサイトによると山頂の手前は普通車60台、山頂は普通車10台と障害者用3台とのこと。うちは山頂の手前の方の駐車場を利用して、無料でした。山頂の方にも駐車場があったことは、後で気づきました。うちの車を停めた山頂の手前の駐車場の場合、階段で山頂まで登ります。
子供は何歳ぐらいから連れて行ける?
個人的な感覚になりますが、2~3歳以上が良いかもしれません。車でアクセスできる公園ですが、山の上という立地。もし山頂手前の駐車場に停めると、結構長い階段を歩いて上ることになります。これはこれで自然の中、景色を楽しめます。階段は歩き始めたばかりの小さな子供にとっては大変かもしれません。
子連れの場合、しっかりと歩けるようになっている方が親の負担が少ないです。親が楽しみたいという場合は、0歳でも抱っこ紐でOK。ベビーカーは、階段などを使う場合にちょっとわずらわしいかもしれません。
トレッキングコースあり
高麗山公園にしばらくいると、トレッキング/山登りウェアを着ている人たちを見かけました。公園内にもトレッキングコースの看板があります。多分トレッキングコースから登ってきた人たちだったのではないかとおもいます。
高麗山公園にある施設など
以下、公園内にある施設に関する情報です。
滑り台は確認できましたが、一般的な公園にあるような遊具類は多くありません。高麗山公園の特徴は「自然」と「絶景」だとおもいます。展望台からの眺めは、普通の公園とはまったく異なる世界です。
いくつかテーブルと椅子が設置されていました。藤棚の下にテーブルが設置されている箇所もあり、そこなら日陰です。相模湾を一望しながら家族でお弁当を食べることができます。ポップアップテントを持参している人たちも何組かいました。ほんとうに眺望がすばらしいです。
トンビやカラスが食べ物を狙っているので気を付けましょう。
高麗山公園内にある展望台の建物内にレストラン「Flat」があります。うちではお弁当だったためこのレストランには入っていませんが、相模湾を眺めながらお食事ができます。メニューだけ見ても結構種類があり、なかなかおいしそう。
高麗山公園内にある展望台の建物1階に売店があります。たこ焼き、麺類、パンなどが売られていました。飲み物を買うこともできます。建物に似合わず、少しレトロな味わいのある雰囲気のお店でした。
山頂の平らな場所に2か所のトイレを確認しました。1か所は広場、もう一か所は展望台の建物内です。
おむつを替える場所はある?
展望台の建物の1階におむつ替えができる場所があります。
360度見渡せる展望台
昼間に行ったため見ることがありませんでしたが、高麗山公園は夕日や夜景もキレイなスポットです。もし機会があれば、夕方からのお出かけもいいかもしれません。
展望台にはレストランやトイレがある
上にも書きましたが、「Flat」という店名のレストランが展望台の建物にありました。メニューがいるいろとあって食欲をそそります。ガラス張りの席からは相模湾などを一望できます。
展望台には、トイレや椅子のある屋内の休憩場所、売店、おむつ替えスペースなどがあります。
子供連れで行った平塚と大磯にまたがる高麗山公園(こまやまこうえん)は、一般的な公園と違い絶景が楽しめる場所でした。無料駐車場、お食事施設、広場、おむつ替えスペースなどがあり子連れでもOK。いつもとは違う公園に行きたい、気分転換に眺めのいい場所へ行ってみたいという場合、標高約180mの高麗山公園はお手軽に行けておすすめ。
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『八の暮らし』(はちのくらし)を運営しているHACHI(ハチ)です。妻と息子との暮らし、子育て、旅行・お出かけなどついて、パパ(稀にママ)が書きつづるブログ。


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text:
神経を刺激することで脳が刺激され、新たな動作も習得しやすくなります。できるだけ楽しく取り組んでもらえるようにメニューを立てています。
コオーディネーショントレーニングは頭と身体の連動、上半身と下半身の連動などを楽しく身体を動かしながら習得することができます。
もちろん、ある動作を行うためには一定以上の筋力が必要だったり理解力が必要だったりします。それを知ることで足りないところを強化したり、意識レベルを変えていくことにつながったりします。
大人になってからの財産に
小学生の間は特に、「できない」ことよりも「できること」を増やしていく運動をどんどん行うことが必要で、それが「楽しさ」にもつながると考えています。


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3つ目は、いきなり難易度の高い料理に挑戦してしまう事です。今まで料理をした経験の少ない方ほど、手間のかかる料理を上手に作りたいという思いは強い傾向にあるでしょう。カッコいいですし、その気持ちも分からないではありません。
そうした気持ちが強いからこそ、フランス料理やイタリア料理などを初っ端から作ってみたいとなりがちです。実際そうした料理を作ろうと思えば、料理の技術や手間以前に食材の調達からとても大変です。
様々な事を同時並行で進めていく料理は、段取り良く作っていく事が重要です。しかし、料理が下手な方は調理中の容量が悪い傾向にあり、火を通し過ぎてしまう、水にさらしている時間が長すぎて美味しさの元まで流れてしまうなどです。
こうした容量の悪さを直すためには、まず料理を始める前の準備段階で合わせ調味料を分量を計って用意しておく、材料は下ごしらえやカットを終えておくなど、火を通したり水にさらす前の用意をし、余裕を持たせる事をお勧めします。
料理が上達するためには料理の基本を覚えよう
まずはなぜ料理が上達しないのか、その理由についてを解説しました。当て嵌まっていると絶対に下手という訳ではないですが、しかし料理においてこうした事はマイナスにしかなり得ませんので、改善が必要です。そして、上達させていくには、まず基本を十分に押さえておきましょう。
料理の基本①さしすせそ
まず1つは、料理の「さしすせそ」を覚える事です。小学校や中学校の家庭科や調理実習などの授業の中でも聞いたことのある言葉かもしれませんが、料理におけるさしすせそとは順に、砂糖、塩、お酢、醤油、みその5つの調味料です。
そして、料理の際にはこの「さしすせそ」の順番で調味料を入れるというのが重要なポイントです。というのも、砂糖の甘さというのは食材に染み込むまでに時間がかかるからであり、先に甘みのある砂糖を入れてから醤油等を入れれば、美味しい仕上がりになるのです。
「さしすせそ」以外にも、お酒やみりんも良く使われる調味料で、特にお酒は食材を柔らかくしてくれたり、肉、魚の臭みを取るといった働きもある為、砂糖と同じく料理では最初の方に入れるべきです。
料理の基本②食材の切り方
続いて、食材の切り方になります。小口切りやいちょう切りなど様々な切り方がありますが、覚えるべきなのは料理に適した切り方を実践することです。例えば、同じ人参を使うにしても、焼きそばなら拍子木切り、肉じゃがなら乱切りと別々です。
焼きそばで拍子木切りにするのは、料理で使う麺やほかに使う野菜とサイズや形状をそろえることで、火を通りやすくし食べた時の食感を統一させる狙いがあります。煮込みを行う肉じゃがは、切断面が広く味が染み込みやすい乱切りが適します。
料理の基本③いきなり濃い味付けで作らない
そして味付けについてですが、これはいきなり濃い味付けにしないように注意しましょう。濃い味の方が好みという方も少なくありませんし、自分がそうなら自分好みの味にしたい気持ちも分かりますが、基本は薄味からスタートします。
これは、初心者が間違って味付けをしてしまった時、それをカバーするのが非常に難易度の高いものになる為です。薄味からであれば目標の味に近づけるのはそこまで難しい事では無いですが、濃くなりすぎるのを防ぐために味付けは2,3回ほどを目安にしましょう。
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料理が上達するためのコツ!①~④
この様に、非常に根本的なように思える基本でも、それを十分に理解して料理の場で実践に移せば、出来上がりに大きな差を生みます。ここからは、こうした基本を押さえたうえで、料理の腕を向上させるコツを紹介します。
上達する方法①初心者用のレシピを見る
まず、レシピは初心者用のものを見ながら行いましょう。下手な人の特徴でも解説した通り、上達しない方は料理の工程を間違える、目分量で計量しているなど雑な面が多い為、レシピの分量通りに入れるのを何度も繰り返して練習をします。
初心者向けのレシピでは料理を初めて行う方向けに細かく解説してありますから、それに沿いながら基本を身に着けていきましょう。レシピは本でなくとも、掲載しているサイトや料理系のアプリなども活用できます。
上達する方法②食べたいものを食べる
これも非常に重要な事ですが、作る料理は自分の食べたいものにしましょう。初心者が作れる料理と言っても色々ありますが、その中でも自分が最も好んで食べられる料理を選んで作り出しても一向にかまいません。好きな料理ですから、モチベーションが向上します。
料理というのは時間と手間をかけて作るものであり、その中で個人的に嫌いな料理を頑張って作ろうとしても、どうしても意欲が失せてしまいます。食べたい好きな料理であるからこそ、美味しく作りたいと努力をし、自然と手間をかける様になります。
レシピの載っている料理本でも、1ページ目の料理から始めるのではなく、載っている中で自分が最も好きなレシピから作り始めてよいのです。また、家族や友人など親しい人に食べてほしい料理を選んでも良いでしょう。
上達する方法③頑張りすぎない
頑張りすぎるのは良くないです。初心者にとっては料理の工程すべてが初めて体験するものであり、思い通りにいかないとモチベーションが下がってしまうでしょう。ですが、上手くいかなくて当然という考えで挑戦するくらいがちょうど良いです。
上達はしたい所でしょうが、別に何時までにこのレベルまで上達しなければならないというような期限が設けられている訳でも無いですから、出来るだけの時間をかけてゆっくりと基礎を覚えつつ腕を磨いていきましょう。
上達する方法④味をイメージする
味のイメージをする、と言葉だけで言っても想像し難いかもしれませんが、例えば辛みのある味なのか甘みの強い味なのか、大体で良いのでイメージをします。例を挙げれば、カレーを作る際に甘みが足りないと思えばリンゴ等を加えたり、辛みが足りないならスパイスを使うなど、最初に想像した自分の味のイメージに近づけるのです。
料理が上達するためのコツ!⑤~⑧
料理自体、やろうとすると予想以上に時間のかかるものですから、好きな料理を選んで作るなど、モチベーションにつながることも上達のコツとして重要なのです。
上達する方法⑤味で覚える
味で覚える、とは、調味料の分量が自分好みになった時、それを味として覚えておくという事です。母親の料理の中で、軽量などをせずに適当に入れているように見えても、それは経験によって本人の目分量で一番美味しい味付けになるのを知っているからです。
本人に調味料をどのくらいの分量で入れているのかと聞いても、大さじ何杯、などというピッタリの答えを得ることは、おそらくできないでしょう。それが作っている本人の目分量である為で、何度か試行錯誤をした上に今の味が出来上がっているのです。
初心者こそレシピに書いてある通りの分量をしっかりと計量して入れることが大切と解説していますが、それはあくまである程度の美味しさになる分量であり、上達、つまり自分の好む味を作り出そうとするのならば、味見を何度もして覚えるべきなのです。
上達する方法⑥料理上手な友達に教わる
知人、友達に料理が上手な方が居るのであれば、その方に教わるというのも確実に上達する方法の1つになります。上手に料理を作れる方は日頃から何度も調理の経験をしている方と言い換えられますから、そうした方が近くにいるのは大きなアドバンテージになり得ます。
目の前で見本を見せてもらえたり、本人の味付けの具合はどの程度なのかを間近で見られる訳ですから、調理のコツを出来る限り教わらせてもらいましょう。
上達する方法⑦盛り付けにもこだわる
盛り付けは、料理を作る本人のセンスによる所が大きい為、一概に正解があるとは言い切れません。経験のない初心者の方は、まず綺麗に盛り付けてある見本をそのままマネするだけで構いません。
1つの料理で盛り付けをするといっても色々とパターンがありますので、綺麗だと思う見本を何回かマネして、ある程度分かってきたらそれを自分流に美味しく見えるようアレンジを加える、といった流れが良いでしょう。
上達する方法⑧SNSに投稿する
SNSへ投稿するのも手段の1つです。近しい人に自分の料理の腕や味を見てもらうのは恥ずかしいかもしれませんが、SNS上の匿名のアカウントであれば知り合いに知られることもありませんし、そう恥ずかしがらずに他人に料理を見てもらえます。
また、SNS上で何かしかのアドバイスを受ける事が出来れば、それが次の料理へつなげられますし、沢山の方に見られる事になれば緊張感も生まれ、自然と盛り付けなどにも力を入れる様になるでしょう。アウトプットができる絶好の場として活用しましょう。
料理上達におすすめのレシピサイト
これから料理を作り始め、段々と上達していきたい方には初心者向けのレシピを見ながら作っていく事を推奨していました。そこで、最後に料理の腕を上達させるのにおすすめの、料理レシピを掲載しているインターネットサイトを紹介します。
おすすめサイト①みんなの今日の料理
まず1つ目は「みんなの今日の料理」です。NHKの「きょうの料理」番組の中で放送されたレシピが掲載されているサイトで、元となった番組が何十年と続いている関係で、掲載してあるレシピも定番のものからアレンジされたものまで豊富です。
材料はもちろんのこと、作り方の手順、料理公邸でかかる時間なども記載されています。「きょうの料理ビギナーズ」で放送された料理の初心者向け簡単レシピもありますので、初めての方でも低いハードルからチャレンジできます。
おすすめサイト②白ごはん.com
続いては「白ごはん.com」です。白ご飯とサイト名にある様に、レシピは和食を専門に扱っています。一見難しそうなレシピも、覗いてみれば写真付きで丁寧な解説が加えられていますので、和食づくりには欠かせないサイトと言えます。
サイト内では、作りたい料理に合わせてジャンル、種別、調理時間なども指定してレシピを絞っていけます。季節によって旬の食材もピックアップされており、季節に合わせた美味しい和食料理を作れるでしょう。
おすすめサイト③タニタ食堂レシピ
最後は「タニタ食堂レシピ」のご紹介です。ヘルシーな料理レシピを紹介している事で有名なタニタ食堂の公式サイトであり、レシピは比較的野菜を利用したものが多く、塩分が控えめである為、カロリーや健康を重視する方にお勧めです。
単品ではなく各種のレシピを合わせた一食分として紹介しており、それぞれの料理も材料や作り方の手順が細かく記載されています。それらすべてのレシピは一食で500キロカロリー前後に収まっています。
ポイントを押さえて料理をぐんと上達させよう!
どうにも料理の腕が上達しないのは、実は非常に簡単な原因なのかもしれませんし、それを改善する術もそう難しいものではありません。兎に角経験を積むことが重要ですから、楽しみながら腕を磨いていってください。
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H・Kさん(49歳・男性) 合格
H・Gさん(31歳・男性) 合格
T・Nさん(30歳・男性) 合格
N・Rさん(32歳・女性) 合格
■行政書士試験は、総得点で60%(180点)取れれば合格できる!
ただし各科目平均的に60%突破を目標とするプランで学習を進めず、「行政法」での高い解答力の醸成を目標とする学習ポートフォリオ(個人評価ツール)を組むことが短期合格につながります。
法令等科目50%以上、一般知識等科目40%以上の基準を前提に、総得点で60%取れば合格できる行政書士試験ではあるものの、科目によって出題数には大きな差があり、かつ過去の科目別問題の難易度を見ても、得点の取りやすい出題がなされる科目とそうでない科目の差がある試験特性から、誤った学習範囲の選定を行い、誤った学習時間の配分で学習を進めてしまうと、短期間で合格力を養うことが難しくなります。点数の取りやい出題が多くかつ配点の多い「行政法」を重点的に学習を進める学習のポートフォリオを組むことこそが、短期合格を実現するポイントです。
これにより、出題科目数の多い行政書士試験にて、無理なく、無駄なく、そして手付かずの科目を作らず早期に一通りの学習の完成でき、本試験までの間に高回転で反復学習をしていく時間の確保が容易になることから、効率的な合格基準点の突破力と高い総得点力が短期間で醸成でき、自信を持って本試験に臨んでいただけます。
■3つの「合格のツボ」
本試験を分析すると、学習範囲となすべき学習のウエイトが明らかとなり、「ローリスクーハイリターン」な学習ポートフォリオを組むことができます。
合格安全圏となる7割(210点)を得点目標とします。
この7割の学習範囲への絞り込みは、本試験分析のうえ正答率40%台までの問題の範囲としており、根拠あるデータから算出したものになりますので、自信を持って皆様にご提供させていただきます。
重点科目(得点すべき科目)の反復学習を徹底。
問題数も多く、比較的に点数の取りやすい(Aランク、Bランク)問題が多く出題される「行政法」に重点をおいて学習していただきます。
重点科目(得点すべき科目)の反復学習を徹底。
集中、配分による学習プランの組み立てから、合格に向けて得点すべき科目の反復学習が時間軸のうえでも取り組みやすいスケジュールになっております。
■【集中・配分】学習範囲を絞り込み、その部分を徹底的に学習
限られた時間を、戦略的に「民法」「行政法」の学習に配分します。
■【反復】記述力を徹底的に強化する
記述マスター講座ビルトインフォロー
択一式試験の配点は、1問4点、記述式の配点は1問20点。記述式試験の配点は全300点中60点を占めており合否を分ける重要な試験と言えます。また記述式試験は、択一試験とも密接に絡んでおり、記述式試験対策をする事によって択一式試験で問われる知識の再確認もできます。
記述マスター講座では、記述添削問題とその合格答案と減点答案を参考としてご提供させていただきます。これにより、他の方の切り口や解釈、思考プロセスを知ることができ、様々な角度から物を見る力が養成され、結果的に視野が広がり、実践力の養成につながります。
■【集中・配分】一般知識対策は効率良く学習する
一般知識等科目は、4割とれれば合格基準点をクリアできるのですが、範囲が非常に広い為、必要以上に学習時間を割いてしまうケースがあります。この科目はいかに効率よく学習できるかがポイントとなります。特に、情報通信・個人情報保護、文章理解は比較的学習もしやすく(範囲がさほど広くない)、点数も取りやすい科目ですのでここに集中して学習を進めていきます。
■科目別「3WAY TEXT」 理解確認記憶
「科目別 3WAY テキスト」のココがすごい!
学習時間は、条文を引く時間、条文に対応する過去問を探す時間、過去問を解いて理解するために、テキストを引く時間など検索時間も含めて学習時間になります。当たり前に感じている方もいらっしゃいますが、この調べる時間は生産性の低い不必要な時間です。ライセンスアカデミーの一体化テキストは、理解するため、記憶するため、確認をするために、テキストを開いた瞬間から合格するための時間に繋がる生産性の高いテキストです。
テキストだけで過去問548問を掲載!
平成18年試験制度変更時からのデータ分析により、基礎法学18問、憲法50問、行政法214問、民法92問、商法・会社法34問、政治・経済・社会、情報通信・個人情報保護108問、文章理解32問(練習問題)を掲載。闇雲に問題を解くのでなく、何が重要か、何を記憶すべきかが明確になります。※問題数は、変更になる場合があります。
あらゆる学習レベルの方に対応!
初学者の方はまずは映像講義とテキストで基礎力を養成。次に過去問を解くことで、学ばれた知識が実際にどのように試験で出題されるかが確認でき、実践力を養成できます。また、本試験で条文がそのまま出題されることから、行政書士試験で必要な条文を抽出して掲載した巻末の条文集の確認や読み込みで、更に効果的に学習を進めることができます。学習経験者の方は、映像講義をすぐには視聴せずに過去問から学習をはじめ、理解が不足している論点だけを映像講義で確認、条文&判例を読み込む等もでき、これ1冊でどのレベルの方でも合格レベルまで力をつけることができます。
合格必要得点範囲を単元別に編集!
テキスト・過去問&判例・条文を一体化することで、大幅に効率的な学習が可能になります。持ち運びに適したA5サイズで、通勤・通学のスキマ時間も有効利用。「識(し)る」「解く」「調べる」の全てがコレ1冊で可能です。
受講生の皆さんの声にお応えし、テキストの色が2色刷りになりました。重要論点がハッキリとわかるので、暗記力アップも間違いありません。
単元ごとにセレクトした10年分の過去問を掲載!
単元別インプットを終えたら、単元ごとにセレクトした10年分の過去問にトライしましょう。本試験の出題形式や傾向を知ることで、実践を意識しながら学習を進めることが出来ます。
法律を学ぶにあたって条文の学習は最重要テーマです。初めて法律を学ぶ方のために、大きく見やすいフォントで横書きのレイアウトを採用しました。何度も読み込んで正確な条文知識が身に付けましょう。
「非常識合格法」を実践する、実力派講師陣。試験傾向や試験情報にも精通しているので、本当に正しい方法で皆さんを確実に、そして最短で合格へと導いていきます。
■憲法、民法、行政法、商法・会社法、基礎法学、一般知識
行政書士。早稲田大学法学部卒。確かな試験分析力と見る者を惹きつけてやまない情熱的な語り口で、毎年多くの受験生を合格へと導く。近年では法律に関する執筆活動も行うなど、精力的に活躍のフィールドを広げている。
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■記述マスター講座、重要論点マスター講義、重要過去問攻略講義、肢別論点マスター講義
行政書士。早稲田大学卒。数多くの企業・大学において行政書士試験、マンション管理士試験、宅地建物取引主任者試験、ビジネス実務法務検定試験等の講師を務める。その実戦を見据えた合理的な講義スタイルは的確かつ抜群の精度を誇り、業界随一との評価を得ている。
■主な著書/「行政書士『最短最速』合格法」,「行政書士『最短最速』勉強法」,「ビジネス実務法務検定『最短最速』合格法」,「宅建試験これだけやれば36点!」(日本実業出版社),「行政書士受験六法」(東京法令出版) 他
学習経験者向けの「重要過去問攻略講義」「肢別論点マスター講義」で実力の底上げを図り、合格圏内まで持っていきます。また、法律を使いこなせれば、自分や他人の権利を守れるようになります。行政書士資格はこの「法律を使いこなせる力がある」ことの証となります。私の講義では身近な具体例を取り挙げながら、分かり易く説明していきますので、法律の学習が初めての方でも安心してください。「行政書士になりたい!」というあなたの夢の実現を、全力で支えていきます。一緒に行政書士試験合格を目指してがんばっていきましょう!
カレッジコース [ 総学習時間:260時間 ]
合格お祝い金制度対象 一般教育給付金対象
民法、行政法を徹底強化! 安心・確実のフルパックコース
単元別の基本講義で試験合格に必要な知識を定着させ、更に本試験で出題数の多い「行政法」「民法」については特訓講義でそれぞれの論点に対して多角的にアプローチを行い、理解度を高めていきます。記述対策は「記述マスター講義」で完全攻略!「解法マスター講義」で解き方を学び、「科目別パーフェクト答練」で個別の論点に対する理解度を更に高めていきます。仕上げは「解きまくり総合答練」「公開模擬試験」「総まとめ講義」で本番前の総点検。初めて行政書士を目指される方に贈る安心のフルパックコースです。
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2年セーフティプラン対象
2018年試験までの受講を保証する安心の中級セーフティコース
択一試験4割以上得点された方におススメの中級コースにセーフティプランを加え、2017・18年合計2回の受験機会に対応した安心保証型プラン。2017年試験が万が一の結果に終わってしまっても、2017年目標の「重要論点マスター講義」の学習期間を2018年11月まで延長でき、かつ、「2018年目標最新上級コース」を受講することもできます。
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学習経験のある方にオススメの中級コースに、上級コースのスタート講座である「重要過去問攻略講義(30時間・30単元)」を加えた中上級W受講コース。過去問を詳細に分析し、弱点補強ポイントを細かにあぶり出せるので、効率よく実力養成ができます。
中上級W受講2年セーフティコース (総学習時間 403時間)
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上級コース (総学習時間 170時間)
必要な論点を演習問題で確認し、実践的なアウトプットで得点力を養うフルパックコース
一通り学習された方に、過去問を利用することでどの論点の理解力が不足していたために合格点に達しなかったかの総チェックを行えるよう「重要過去問攻略講義」で克服すべき論点をあぶりだしていただき、その理解の曖昧な論点を排除できるよう、「肢別論点マスター講義」で正確な理解力を養成していきます。「記述マスター講義」「科目別パーフェクト答練」「解きまくり答練」「総まとめ講義」「公開模擬試験」で仕上げていきます。学習経験者の方で、必要な論点の知識を最少限のおさらいで確認したうえで、アウトプット力を付けたい方に最適なコースです。
答練マスターコース (総学習時間 60時間)
実践的なアウトプットで総仕上げ
約500問の充実した演習量で実践力を養うコースです。受験経験者の方で、合格まであと一歩の方にオススメのコースです。3WAYテキストが標準装備されていますので、知識の確認や過去問の演習も可能です。
※《合格お祝い金制度》
2017年の行政書士本試験に合格された方で、合格体験記などの執筆にご協力くださった方には、「合格お祝い金」として20,000円を進呈させていただきます。
※《2年セーフティプラン制度》
2017年の行政書士本試験に合格された場合は、事務手数料を差し引いた2年目の受講料を返金いたします。
2017年の行政書士試験に合格できなかった場合は、2018年合格目標の最新コース(中級or上級)を受講していただけます。
※《一般教育給付金制度》
働く人の主体的な能力開発の取り組みを支援し、雇用の安定と再就職の促進を図ることを目的とする雇用保険の新しい給付制度です。
一定の条件を満たす雇用保険の一般被保険者(在職者)、または一般被保険者であった方(離職者)が、厚生労働大臣の指定する教育訓練を受講し、修了した場合、教育訓練施設に支払った教育訓練経費の20%に相当する額(上限10万円)をハローワーク(公共職業安定所)から支給します。
1.重要過去問攻略講座 (30時間/30単元)  インプット
行政書士試験の試験対策において、必要不可欠な過去問題の分析を行います。過去問を詳細に分析することで、繰り返し問われている頻出事項がわかり、試験傾向を的確につかむことができます。また、過去問を解くことにより理解できているか否かを確認することができ、真の実力を身につけることができます。一通りの学習を終えた方に最適な講座です。
2.肢別論点マスター講座 (60時間/60単元)  インプット
肢別の演習問題を解きながら、基本論点から発展論点までをマスターしていく講座です。250論点に及ぶ肢別問題の演習と解説講義により、知識を集約、整理していきます。どこまでが試験で必要なのか、また理解と記憶のポイントがどこにあるのかを徹底して解説していきます。
3.民法特訓講座 (10時間/10単元)  インプット
民法は、ボリュームもあり、特に記述式試験での点数のウェートが高い科目だけに、よりしっかりとした対策を立てておきたい科目です。そこでこの講座では、基本論点は整理できていることを前提に、応用論点を中心に学習し更に得点アップを狙っていきます。
4.行政法特訓講座 (10時間/10単元)  インプット
行政法は、一番点数配分の多い科目で、得点次第で合否に最も影響する科目です。そこでこの講座では、基本論点は整理できていることを前提に、多くの判例や発展論点を中心に学習していくことで、更に得点アップを狙っていきます。
5.記述マスター講座 (20時間/20単元)  インプット
行政法と民法で出題される記述式試験を攻略する講義です。専用の「記述マスターテキスト」により大幅な得点力の向上を狙います。また、記述添削問題とその合格答案と減点答案をお示し提供します。ご提出頂ければ添削採点して返却もいたします。初学者の方も「何をどのように書けばいいのか」という悩みも解消します。
6.科目別パーフェクト答練 (30時間/10単元)  アウトプット
科目別に択一式・記述式を含めた最新の予想問題を使用した本試験レベルの答練です。 インプットで身に付けた知識を本試験で使える解法のテクニックを身に付けます。
7.解きまくり総合答練 (8時間/2単元)  アウトプット
基本的な論点の学習を終えた方を対象とした総合答練です。ひとつひとつの論点に対し、根拠を持って解答できる力を養成していきます。学習経験者の方の実践練習にもピッタリなレベルです。
8.総まとめ講義 (14時間14単元)  インプット
これまでに学習をしてきた内容の総点検を行い、正確な知識へと定着を図ります。試験前にやっておくべきことが明確になるので、直前期を有意義に過ごすことができます。
9.公開模擬試験 (4時間/1単元)  アウトプット
本試験と全く同じ条件で実施する模擬試験です。個人成績表による実力診断で自己分析を行いましょう。
行政書士は十分に稼げる資格です! 作成可能な1万点以上もの書類から自分の専門を見つけ、その道の「プロ」となることで、クライアントのニーズに応えていくことができます。 近年の行政書士法の改正による規制緩和に伴い、さらに魅力のある資格となっています!
行政書士が活躍できる分野は大変幅広く、それゆえ独立開業して、国民の一番身近な法律コンサルタントとなれるのです。
法人に関するもの(会社を作りたいと思ったら)
会社設立関係業務は、行政書士の代表的な業務の一つです。代理人として定款を作成し、設立後も様々な分野で、サポートしています。
(※ただし法務局・地方法務局への会社設立等の登記手続は、司法書士の業務)
渉外に関するもの(外国人を雇いたいとき)
外国人の方々が日本に在留するための申請等についても、本人に代わり地方入国管理局に申請書等を提出(申請取次)することを行うことができます。
(※出入国管理及び難民認定法施行規則に基づき、所属の行政書士会を経由して地方入国管理局長に届け出た行政書士)
権利義務や事実証明に関するもの(大切な約束を文書にしたいとき)
契約手続の相談や書類の作成、著作物の保護、内容証明書の作成等、日常生活に密接に関わる部分の仕事もあります。
行政書士は、文化庁への著作権登録手続きの代理をはじめ、著作権をめぐる契約、著作権の信託・鑑定評価等、著作権に関する様々な業務に携わっています。


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text:
約2週間の入院生活でした。
最初の頃は、クリスマスは病院で迎える事になってしまうな・・・。と、諦めはしましたが、何とか、クリスマスに間に合う形での帰宅でした。
彼との絆、このキッカケで強くなった!と、
嬉しく感じつつ、絆が強くなったことにより、益々頑張らなくちゃ!の気持ちもついてきた私です。
さて、そんなこんなで退院初夜は、私が昼のバイトを終わってから彼の家に行って、ポトフと赤ワインで退院祝いを楽しんだ私と彼でした。


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給与査定の原本となる「ドライバー日報」を正確に記載する
その日の送迎内容を記載する書式がドライバー日報です。勤務時間や走行距離なども記載するようになっており、給与査定の原本ともなる重要な書式です。
ドライバー日報には、お客様のご予約ごとに、お客様名、派遣先(ホテル名、ご自宅)、お客様電話番号、コンパニオン名、乗車時間、降車時間などを記載するようになっています。
派遣先の住所などを控える時には、日報とは別にメモ用紙を用意しておいて、事務所からの指定場所の住所や団地名、マンション名などは、メモ用紙に走り書きしてから、要所のみを日報に記載するのがコツです。
ホテル派遣においてのドライバー実務の基本をマスターする
コンパニオンの派遣先には、①ホテル派遣、②ご自宅派遣、③駅待ち合わせ派遣の3つがありますが、それぞれのやり方については、実際にスタッフが実習として行いますので、順次マスターして下さい。
実務研修では、良く使うホテルなどへの派遣を中心にして行いますので、道順などを良く覚えておきましょう。ホテルのロビー入口がどこにあり、コンパニオンを派遣する際に降車していただく位置や、お迎えで乗車していただく位置、さらに待機して待っている位置なども確認しておきましょう。
ホテルに派遣する時のコンパニオンの降車位置はロビー入口近く、お迎えの乗車位置はコンパニオンがホテルロビーから出てきて車を見つけやすい場所、待機する場所はホテルを利用されるお客様の車の出入りの邪魔にならない場所ということになります。
間違えてはならないのは、お客様のお部屋番号です。ホテル到着後にお客様にお電話してお部屋番号を最終確認して、コンパニオンにお部屋番号を告げます。
事務所スタッフとの連絡やお客様との応対をマスターする
事務所のスタッフはお客様との応対やコンパニオンとの連絡、ドライバ―との連絡などで、頻繁に電話のやりとりを行っていますので、事務所の指示受けやこちらからの連絡など簡潔に、しかも明瞭・確実に行う必要があります。
また、お客様との連絡・応対には丁寧な言葉遣いが要求されます。そのやり方は、このドライバー実務研修期間中に、良く見聞きしてマスターしておきましょう。
今回は、ドライバー実務研修の中でも主にホテル派遣の内容が中心となりました。よく使う提携ホテルなどは、最短の時間で効率よく派遣できることが鍵となります。最短の道順をマスターしておきましょう。
次回は、「ホテル派遣」よりも細心の注意が必要な「ご自宅派遣」を中心にご説明いたします。
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text:
デメリットとしては多人数での行動となること、基本バス移動となる為、任意での休憩が出来ないなど無駄のない行動が出来る反面行動が一部規制されてしまいます。
それでも決められた目的地へ的確に向かうことで無理なスケジュールを組まなければならないということもないですしあらかじめスケジュールの把握が可能なので自分にあったツアーを選ぶことが可能です。
ツアーに参加する際は予算、行動範囲と拘束時間、およその帰宅時間を事前に把握した上で参加しましょう。
個人での旅行の場合でも効率良く回る為に予定をあらかじめ立てておきタイムスケジュールの管理をしっかりしましょう。
無理のないスケジュールであれば当然日帰りで行ける旅行先の候補は増えていきます。
タイムスケジュールの重要性
日帰り旅行をする上で目的地で観光する時間だけでなく目的地に辿り着くまでの時間もしっかり考慮しなければなりません。 移動時間が短ければ短い程、残った分を観光に回すことが出来るので移動時間が短いことは日帰り旅行をする際の必須条件と言えるでしょう。
日帰り旅行は時間との闘いです。 いかに移動時間を抑えて行動時間を確保するかという一点に限ります。 無理なスケジュール組みとならない為にもまずは旅行に行く目的をはっきりさせましょう。 その上で行き先を決めることで時間を有効に活用することが出来ます。
海外旅行といえば数泊するイメージが強いですが実は国内同様日帰りでの旅行も可能です。 近場の国に限った話にはなってしまいますが1日で国境を越えて旅をするというのもたまには良いものです。 具体的にどこの国なら日帰りで旅行に行けるのか見ていきましょう。


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text:
最近では、1番多い学習時間となりました。
まとめ 夏休みもあと2週間
早いもので夏休みも70パーセントを消化し、残り10日程となりました。
夏休み当初に立てた目標の進捗はいかがでしょうか?
我が家はぼちぼちの感じですが、これまで体調を家族全員一度も崩していないのが、シンプルですが有難いところです。昨年は長女の熱中症などがありましたので。
この1週間は妻とも相談し、ギアを上げてやっていきます。
長女にずっとお願いされていた【テスとミナ】シリーズの新刊を2つ購入しました。
モノに釣られて頑張って欲しいです。
夏休み明けも頑張りましょう!
以上、ちゃんあんでした。
2019年9月25日 8:39 PM
こんばんは。今ごろのレスでごめんなさい。「名探偵テスとミナ」シリーズの訳者です。長女さんに気に入っていただけたのでしょうか? とてもうれしいです。このコメントに気づいていただけたら、長女さんに以下のメッセージを伝えいただけませんか?
「こんにちは。テスとミナのお友だちになってくれたようですね。ありがとう。とってもうれしいです。中学受験は大変ですね。テスとミナも応援します。だから、がんばってね。勉強はとても大切ですが、本を読むことも同じくらい大切だと思います。時間を見つけてぜひ読書もつづけてくださいね。応援しています!!」
2019年9月26日 7:39 AM
村上利佳様コメントありがとうございます!
長女が大好きな「テスとミナ」シリーズの訳者様よりメッセージを頂き、長女も感激しておりました。
早速、今朝読み返していました(笑)
昨年の秋頃に某書店で出会い、そこからのファンです。本屋に行く度に「次出てないかな」と私に聞いてくるくらい好きだったようです。
シリーズは完結したのですかね?また、素敵な本で出会える事を楽しみにしています!
2019年9月27日 11:28 PM
村上です。シリーズは、本国でも4巻で完結しており、日本でもこれで完結となります。たくさんの読者カードをいただいており、これで終わってしまうのは訳者も画家(日本向けにイラストを一新しています)も残念に思っていますが、翻訳は原作者あっての作品なのでなんともいかんしがたく。ほんと、残念です!
お嬢さんは、シリーズ完結プレゼントキャンペーンにはご応募いただいていますか?応募者全員にもれなくテスミナのハガキが届きますので、まだでしたらぜひ!9/30までです。
わたしにもかつて子ども時代に夢中になった本がたくさんあります。お嬢さんの子ども時代の思い出の一冊に拙訳書が加えていただけましたら幸いです。読書は必ず人生の糧となります。お嬢さんがこのままたくさんの本を読み続けてくださることを心より祈っております。わたしもがんばってまたよい作品を見つけますので、お嬢さんも受験がんばってくださいね。
2019年9月28日 8:14 PM
コメントありがとうございます!
長女は書店でイラストに惹かれ、そして読むうちにストーリーに引き込まれていきました。
本は元々好きな子でしたが、この書籍は特に好きなようで、本屋に行くと出ていないかな?と私にたずねてきたりしていました。また小学生新聞などの広告を見つけると嬉しそうにしていました。
ですので、ブログの中でもおススメ書籍として何度か紹介させて頂きました。差し支えなければ、今後も紹介させて頂きます。
せっかく出会えた本なので、ずっと続けばいいなと思っていましたが、元々4話で完結だったんですね!
プレゼントキャンペーンのお知らせありがとうございます!申し込みさせて頂きます!
中学受験に向けたエールも感謝致します。
長女も大変喜んでいます!
2019年9月28日 11:17 PM
これからもご紹介いただければ幸いです。ありがとうございます!こちらのブログを担当編集者さんにもご紹介させていただきますね。きっと喜ばれると思います。
2019年9月30日 12:23 PM
ブログ記事にさせて頂きました!
よろしければ確認してみて下さいね!
https://jukenmaster.com/5469.html
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中学受験ブロガー。家族で3姉弟の中学受験を支えています。情報と分析に基づいた戦略、子供達の努力と継続を日々発信する超ポジティブ日記です。 【マーケティング戦略MGR←元経営企画室←元トップセールス】2018年6月に2023中学受験の勉強開始|早稲アカ(2年)→早稲アカ&SAPIX(3年)→現在SAPIX|元早稲アカ特待生|新4年生a1スタート|ブロック最上位継続中|全統小テスト4年6月偏差値70台|戦略視点で中学受験&幼児教育情報を発信|日々ポジティブ⤴
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By kokoroberlin | 2017年12月20日 | コメントはまだありません | ドイツ製品, ワルサー製品
モダンなデザインの折りたたみナイフでは、人間工学に基づいてデザイナーが設計したワルサー社のナイフをどうしても扱いたかった。
日本人もそうですが、ドイツ人の設計者は、超完璧主義です。
50年、100年と受け継がれてきた伝統的なデザインも素晴らしいですが、人間工学に基づいて設計されたモダンなナイフも本当に素晴らしいです。


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子育てしながら独立開業したい など
受講生の思いはさまざまです。
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結婚式をするにあたって、案内状も手作りしたのですが、やはり旦那方のおばあちゃん、おじいちゃんは自分では案内状をかけないので、手渡してもって行きました。
結婚式前の準備に、 スーツや冠婚葬祭用のドレスなどを準備しなくてはいけなかったのですが、久しく着ていなかったためか、どこにしまってあるのかもわからない状態でした。