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逆に言えば、正義感も強いところや、規則や校則などをキチンと守ってきた子どもだったのかもしれません。
そのため、人が道を外れた事やルールを守らない大人などは許せないところがあります。
なので、遊び心が少ない人というイメージや真面目すぎるというイメージが強いのかもしれません。
冗談ばかり言っている人はクールに眺めているかもしれまん。
神経質な人は完璧主義な人が多いのも特徴です。
責任感が強い上に完璧主義な上司なら部下も仕事で、完璧を求められるので大変かもしれません。
完璧主義なので、手を抜いたり、サボったりする事も許せないでしょう。
そのせいか、自分も自分で追い込む人も多いため、仕事でも手の抜き方がわからなかったり、気を許す事も苦手なので、
結果的に自分自身の身体や心が休まらなかったりしてしまいます。
それが酷くなったり、慢性化してしまうと、心が風邪をひいてしまった状態になったり、さらに酷くなれば鬱病を発祥したりしてしまうかもしれません。
完璧主義も、ある程度ならかっこいいのですが、行き過ぎると、少し心配な要素もありますので、気を付けたいところです。
【完璧主義については、こちらの記事もチェック!】
完璧主義な人の7個の特徴と課題点
神経質でよかったと思える特徴も
ここからは「神経質で良かった」と、思えるところを紹介していきたいと思います。
神経質な人って、煙たがられたり、嫌われていないのかなど、色々と気になるところがありますよね。
しかし、人は神経質な人の事をん悪い事ばかりに見てはいないようですよ。
神経質な部分を気にし過ぎて、あなたの良さまで消えてしまえば、それはもったいない話しです。
それも、あなたの個性と認めてあげられる事はとても大切な事なのです。
その事を心において、あなたにとっていいところも悪いところも、当てはまるところはあるのか、探してみて客観的に自分の事を見てみてくださいね。
特徴④:仕事がキッチリできる
まず、何においても「仕事をキッチリとこなす事が出来る」事が特徴です。
そのせいか、あなたに仕事を振ってくる人も多いのではないでしょうか。
また、仕事ができるせいか自然と役職を任されたり、昇進も早い方が多いかもしれません。
また、責任感が強い上に完璧主義な人であれば、どのような職場でも必要とされる事も多いかもしれません。
しかし、遊び心やユーモアに少し欠けるところがありますので、その点をクリア出来れば、部活から人気のある上司になれたり、
同僚から仕事での相談や、上司から責任ある仕事やポジションを任される事になるかもしれません。
特徴⑤:学校や会社などの組織に必要とされる
また、神経質な方は学校や会社などの大きな組織に必要とされるため、実力が発揮しやすい事でしょう。
また、沢山の人と接したりする中で、気になる生徒を見つけたり、会社では営業でクライアントの要望など聞き入れ、
細やかな仕事が出来たりするので非常に重宝され易い人材になるのかもしれません。
しかし、そのような手柄を自分一人占めをしたり、チームで動くところを単独で行動するなどしてしまわないように注意しましょう。
あなたは、あくまでも組織の一員なのです。
仲間と共有や、協力が出来なければ、いくら仕事が出来たとしても孤立してしまう可能性があります。
皆んなと歩幅を合わせる事は、組織に所属しているなら大切な事なのです。
特徴⑥:さまざまなところで目はしがきく
また、神経質な人はさまざまな場面で目はしが利くので、上司から可愛がられる存在になる事もあります。
目はしが利くとは、その場に合わせた機転が利くということです。
つまり、細かな部分まで確認し、機転が利くので、痒いところに手が届く存在になる事でしょう。
しかし、そのような行動が、世渡り上手に見えてしまったり、周りから浮いてしまう存在になる事もありますので、
周りの様子も確認しながら仕事を進めていき、時には同僚や後輩、部下になど気遣い出来る言葉をかけてあげる事も大切です。
神経質な人は、仕事に対してシビアで、自分に対してもシビアな人が多いのですが、他人にもシビアな人も多いので、人を見ながら対応を考えるようにするといいかもしれません。
また、厳しい言葉ばかりを言ってしまえば、いくら的を得た事を言っていても、周りが付いてこれないかもしれません。
厳しいばかりが、能力を伸ばすのではありません。
相手の心へ響く言葉を投げかけてあげる事が大切なのです。
神経質な人が気をつけるべき特徴と対処法
神経質な人のついついやってしまう行動や言動をリサーチしてみました。
そこで、神経質な人が陥り易い失敗や気をつけるべき事、そして対処法まで、調べてみました。
あなたは、自分で「神経質な人間だ」と、思っているのであれば次の項目をチェックし、当てはまる項目の特徴を知る事と、
気を付けたい事、そしてそれらに対する対処法をよく読んで、明日からでも、今日からでも、実践するようにして下さい。
あなたが、より生きやすくなるためのヒントが隠されているかもしれません。
思い切って、勇気を出し新しい自分を生み出してみてはいかがでしょう。
特徴⑦:自意識過剰になりやすい
特にしてはいけないのが、「自意識過剰」。
しかも、なぜか自意識過剰になりやすいのです。
恐らく、仕事が出来たり目はしが利くので、上司ももしかしたらあなたの事を昇進させたいのかもしれません。
そう言ったことから「自分は認められる存在である」と、自分自身で自覚してしまったり、また認められなくとも結果を出しているところから、
「自分は仕事ができるのになぜ周りは認めない?」など、自分に自信があるどころか、自意識過剰になってしまえば、周りの人達も、あなたとの接し方に気を使う事でしょう。
「もっと、謙虚ならあの人も完璧な人間なのに・・・。」なんて、思われているのかもしれませんよ。
自意識過剰は、周りから見ていても気持ちのいいものではありません。
もし、少しでも自意識過剰な部分があると感じているなら、態度は改めた方が身のためです。
特徴⑧:心配性から不安になりやすい
気にしすぎるあまり、あれもこれもと考えすぎて、勝手に不安に陥ってしまっていませんか?
それって、本当に悩まなくてはいけない事でしょうか?
起こりもしない事をクヨクヨと考えてしまうのではなく、問題やトラブルが起きたときに、誠実な対応が出来ることが大切なのではないでしょうか?
ただ不安になり、まだ起きてもない事を考えてしまう事は辞めて、今目の前にある課題を解決するのに力を注ぐべきなのかもしれません。
今、考えるべき事は何なのか、良く考えてから行動するようになる事で、少しでも不安や心配症にならずに過ごしていけるのかもしれません。
特徴⑨:繊細で傷つきやすい
細かな部分が気になったり、色々考えたりして、人の目が気になるような時期はありませんでしたか?
実は神経質な人の特徴には「繊細で傷つきやすい」ところがあります。
打たれ強く見えてはいるのですが、皮一枚ハゲれば中身はグサグサに傷ついているのかもしれません。
しかし、この繊細で傷つきやすい部分が原動力になり、「仕事では誰にも何も言わせない!」と言う気持ちから、
仕事は完璧にこなしたり、仕事でも評価をきにしたりしてしまうようになるのかもしれません。
神経質な人は、少々プライドも高い人が多いので、人からバカにされたり、見下された発言などされば、たちまち反撃してきたり、
人間が変わったようなモノの言い方になってしまいます。
そのような面からも、接しにくいなどと思われてしまうのかもしれません。
もう少し、肩の力が抜ければもっと楽になれるのに・・・。
と側から見ていて思われるかもしれません。
特徴⑩:トラブルへの適応にまで完璧主義
また、トラブルになってしまった場合、あなたなりの筋の通し方から、完璧主義な部分を持ち込んでしまいやすいので、
トラブルになった相手が逆上してしまう事もしばしばあるようです。
確かにあなたが、正しい発言をしていたとしても、何処かで相手を認める姿勢を取らなければ、相手もあなたを認める事はあり得ません。
常に正しい事が正義なのか?よくよく問いただす必要がありそうです。
トラブルになった時、誰も完璧主義を求めてはいないのです。
あなたとの折り合いを求めているわけですから、そんなときに、完璧主義や正義を主張したところで、逆上させてしまうのは当然です。
正しい事でも、時には相手を思いやる気持ちからあなたも折れて、相手を認める事もあなたの大きな成長につながります。
特徴⑪:ズボラな他人を許せないときがある
神経質な人間は、ズボラな人やいわゆる天然などと呼ばれる他人を許せないときがあります。
そんな人を見つけるなり、たちまちどの場面だろうが注意したくなったり、人前にも関わらずスパンっと注意してしまったりするでしょう。
言い方は、どうであれ注意された方も見ている側も、気持ちのいいものではありません。
あなたの気持ちはスッキリするかもしれませんが、やはり、やり過ぎ感は周りの人の心に刻まれてしまう事もあります。
会社や社会には色んな人が沢山いて、個性もそれぞれあり、それぞれが何だかの役割を果たそうとしているのです。
あなたの神経質な部分も、それも個性として周りの人達は少しずつ受け入れてくれている事でしょう。
あなたが神経質なように、間逆にはズボラや天然と言われるような人間もいる事は確かです。
互いが互いに、尊重できれば今より更に過ごしやすくなるのかもしれません。
そこで、以下のような対処法があります
ここからは、対処法について解説していきます。
神経質な方は、周りの人と合わせにくく地域や社会などでも苦労をしてきたのかもしれません。
少し考え方やモノの見方を変えるだけで、随分生活しやすくなったり、周りの人と合わせやすくなったりするかもしれません。
まずは、どのようなカタチでも実践してみる事が大切です。
何もしなければ、何も変わる事はありません。
神経質な方は、ついつい頭で考え過ぎてしまい、なかなか行動に出られない事もあります。
また、神経質な方は固定観念や判断基準がオリジナルになり過ぎている危険性もあります。
必ずしもあなたが正しいばかりではありません。
間違いや失敗もよくある話です。
いつも完璧主義を貫いていては、あなたも、他人や周りの人達もあなたについて行けなくなるかもしれません。
まずは少し頭を柔らかく柔軟な考えを取り入れつつ、リラックスしながら、あなたが出来そうな対処法から少しずつ始めてみてはいかがでしょう。
また続けて行けそうな対処法なら、毎日少しずつでも取り入れるようにしてみてくださいね。
毎日の意識を変えるだけでも、随分他人や周りの人達とも仕事がしやすくなるかもしれません。
自意識過剰を緩和するには
まずは、何といっても「自意識過剰」を何とかしたいところです。
自意識過剰と言う言葉を聞くたびに、イラっとしていませんか?
しかし、まずは自意識過剰な側面も、自分の一部だと考えて、上手く付き合っていく方法を考えなくてはなりません。
まず、自意識過剰を受け入れ、認める事をして下さい。
自意識過剰は、自分に自信がある証拠です。
周りの人や多くの人は自分に自信が持つ事が出来ない人も沢山いるのです。
その中で、自分に自信が持てるということはそれだけ、自分自身を大切に思う気持ちも現れる事でしょう。
大切なのは、その自分を大切に思う気持ちを忘れない事です。
自分を大切に思う気持ちは、「周りに嫌われたくない」という気持ちにも繋がります。
嫌われたくない気持ちから、自然と周りの人を大切にしようとしていくのです。
つまり、自分を大切に思う気持ちでいる事は、実は周りの人達も大切にしたいという気持ちにさせるのです。
そして、大きなポイントは相手の意見がどのようなものであっても、否定する事なく、きちんと話を聞いてあげる事が大切なのです。
不安や心配性を暖和するには、事前に準備をしておく事です。
もし、「明日のプレゼン上手くやれかな?」と、不安や心配になるのであれば、
その資料を何度も読み直し、誤字脱字はもちろんのこと、ミスがないか何度もチェックします。
そこで、誤字脱字やミスがなければ、そのプレゼンが上手くいくように予め話す内容や資料、補足など事細かに書き込み、何度もプレゼンの練習をしておくといいでしょう。
神経質な方は、未知の世界に入り出すと不安や心配な気持ちが出てきますので、何でも不安に感じる事には、自分から一歩足を踏み入れる事が大切なのです。
あなたが、普段失敗してしまう姿は周りの人には見えていませんので、失敗する姿を見られる不安などもあるのかもしれません。
であれば、失敗しないように練習すればいいだけの話なのです。
繊細な心を強くするには
「繊細」は悪い事ではありません。
色んな人の心に敏感だったり、相手の気持ちを読もうとする事もできるのです。
しかし、繊細な心や傷つきやすいところをどうにかしたいのであれば、もっと自分や他人を認めてあげる事なのです。
「自分はこうでなくてはならない」、「あの人はこんな考えだろう」、「あの人はいつもあーだ。
」など、誰が基準を決めているのですか?それはあなたの心なのです。
あなただけのオリジナルの感覚で相手を見ていると、全く違う相手のいいところも、見逃してしまうのです。
変な固定観念は捨てて、ありのままのあなたや、周りの人達に、あなたの感じる概念を貫くのではなく、
常に新しい自分や周りの人を取り入れ、いいところを認めるようになってこそ、強い心になれるのではないでしょうか。
トラブルへの対応を知っておく
トラブルになった時は、必ず自分の意見を言う前に相手の話を聞く姿勢をとりましょう。
自分の意見が正しいと思いすぎるあまり、相手の気持ちや考えを無視しがちになってしまっている可能性があります。
そんな態度に相手も敏感になってしまっている事でしょう。
相手もあなたの態度や対応をよく見ています。
そこで、どちらが正しい、悪いを判断するのではなく、まずは互いに折り合いをつけられるポイントをさがすのが第一に考えるべき事です。
また、トラブルになってしまった事で巻き込まれている人がいるのも事実ですので、
あなたと相手の間に入ってくれた方や、心配してくれている周りの人達の事も考えて行動や発言、対応などをするようにしましょう。
あまり感情的にならず、あくまでも冷静に話をするようにして下さい。
また、トラブルを長引かせても何一ついい事はありません。
だからと言って、早く問題解決させるために、その問題を雑に扱ってしまえば相手はあなたに更に逆上してくるかもしれません。
まずは、相手の話を良く聞いて、相手が何処で折り合いをつけたいのか理解する事が大切です。
その相手の意見から、あなたが何処まで相手を認め、許せるのか、しっかり考えて発言するようにしましょう。
他人に寛容になるには、まずは他人を認める事。
そして、自分の判断基準に相手を載せない事です。
あなたの判断基準は、あくまであなたが決めた基準になります。
基準と一言に申しましても、あって無いようなもの。
それを育って来た環境も違えば、毎日違う生活をしている相手へ押し付けるのは、相手も息苦しく感じてしまいます。
もう一つは、あなたが相手を干渉し過ぎてしまう事も原因なのかもしれません。
他人は他人、一生一緒に生活していく訳ではないので、「あ。こんな性格の人もいるんだ。」くらいに収めて、それ以上は干渉しない。
干渉したところで、あなたのイライラも収まる事はありません。
そんな相手と、あなたを同じ土俵に上げていいんでしょうか。
相手にも相手の人生があります。
干渉しない事も自分を守る一つの手段です。
干渉しない事で、他人に対して寛容でいられる部分もありますので、一度気になる相手へは、干渉しないようにしてみましょう。
いかがでしょう、あなたに当てハマる項目や対処法などは見つかりましたか?神経質は、悪い事ではありません。
まずは、神経質な自分を受け入れてあげる事から始めてみてはいかがですか?また、神経質な故に他人とぶつかったり、トラブルになってしまうような事も多々あるかと思います。
まずは、他人の考え方や行動などは自分の判断基準に載せない事が大切なポイントです。
あなたの判断基準に載せてしまう事で相手もあなたと同じ土俵にあげてしまうことになりますので、
あくまでもあなたと他人は分けるように考えておくべきでしょう。
まずは、自分の神経質なところを受け入れてあげましょう。
そうする事で、気になる事や不安に思う気持ち、他人に自分の姿がどのように映っているのか気にならなくなるのかもしれません。
一番大切なのは、あなたがあなたらしく過ごせる事なのです。
まずは自分を大切に思い、受け入れる事からスタートさせてみてはいかがでしょうか。
神経質は、悪い事ではないと何度かお伝えしてきましたが、「神経質なところも含め、自分の性格である」と認めてしまう方が楽なのかもしれません。
もし、あなたが神経質な自分をなかなか受け入れられないのであれば、考えを一度ストップしてみてください。
いつも、色んな事や細やかな事が気になってしまい、疲れてしまっている場合もあります。
あなたが、いかに人生を生きやすくするのかは、あなたの考え方やあなたの行動次第なのです。
あなたの細やかな気配りや優しさも何処かしら、他人は見ているものです。
また、逆に相手へあなたの判断基準を押し付けたり、あなたが正義を貫こうとしてしまう姿も、全て誰かは見ています。
まともに、真っ当に他人を思い人生を生きて来た人間は、いつしかあなたのためにと差し出すことをしてくれる人間も現れる事でしょう。
あなたの周りに集まる人は、あなたの鏡なのかもしれません。
もっと、相手を認めるところから始めてみてはいかがでしょう。
神経質はむしろ武器になる
神経質が、武器になる事があります。
つまり、細やかな事に気がついたり、繊細な心なら、また相手の傷ついた気持ちを理解してあげる事が出来たり・・・。
このように、相手に寄り添うあなたの心があれば、神経質はむしろ武器になる事が出来ます。
今まであなたが培ってきた経験や傷ついた気持ちを他人にさらけ出す事で、また他人や周りの人もあなたという人間を好きになるのかもしれません。
他人や周りの人もあなたと同じように、それぞれがそれぞれに判断基準を持っています。
もしかしたら、あなたも相手に変な判断基準にのせられているかもしれません。
なかなか自分の事を話すのが苦手な神経質な方ですが、他人の判断基準を打ち破るために、自分の話をする事も大切なのかもしれません。
克服するのではなく折り合いをつけて生きることを目指す
神経質な部分を無理やり直したり、克服するのではなく、相手との折り合いを付けつつ、穏便に過ごしていける事を目指していきましょう。
あなたという人間は、あなたしか存在しません。
また、神経質なところもあなたの素敵な一部なのです。
それをねじ伏せてしまえば、個性がないと人間になってしまう事でしょう。
神経質なところもあなたの個性だと受け入れて、周りの人や他人と上手くやっていきましょう。
例え、あなたと合わない人間が居たとしても何処にでもよくある話。
場所や人が変わっても必ず苦手な人や自分と合わない人間は出てくる事でしょう。
まずは、そんな人の事を考えるのではなく、どんな人とでも合わせられる自分を作る方がよっぽど楽になるでしょう。
相手がどのような性格であれ、いいところは認めつつ、あなたの個性も殺してしまわない程度に合わせていけるといいですね。
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買い物を終え、目的地に到着です!!
狩りを始めよう!! (山菜です)
途中の道は道路から砂利道、獣道のように車が入っていいのか悪いのかのような道を進んでいき、やっと到着しました!!
そして、いよいよ狩りの開始っ!!
この日は良い天氣に恵まれました。歩いてるだけで氣持ち良く、山菜狩りしてることも忘れてしまうような穏やかな氣候でした♪
春の山はスゴいです!!
歩き始めて数分して、早速、たくさんの山菜たちがお出迎えしてくれました!!
ただ、ガイドさんがいなかったら、どれが山菜だかわからず、普通に見逃してしまいそうな感じでした。。。笑
にわとこ。アフロみたいので、庭の床屋さんだと覚えやすいよ、と教えてもらいました!!
こごみ。選ぶポイントは青々していて、茎ががっしりしてるものだそうです。
今回の山菜狩りで、わたしが一番多く見つけたのが、こごみでした。見て分かりやすいというのもあったのかもしれませんが(笑)
こんな感じで地面いっぱいに、こごみが群生していました!!
けっこう成長してしまっていてもう広がっているこごみもたくさんでした!!
こごみ狩りなら、ガイドさんなしで今後、行けそうです(笑)
十文字シダ。この子もこごみと同様に渦を巻いていますが、成長すると広がるようです。
開始早々いろいろな山菜に出会える。
しかも、ガイドさんも説明してくれるので、知識も一緒に収穫できるのが嬉しいです♪
珍しい山菜も採れました!!
山菜狩りは好奇心の宝庫!!
一般的な山菜以外にも珍しい山菜も出会うことができる。まさに山菜狩りの楽しさの一つでもあります!!
山菜を少しずつわかるようになり、夢中で山菜を採ってはビクの中に入れていると、、、
「 珍しいものがあるよ!! 」
わたしたちを呼びました。するとそこには。
なんだろ? 何かの葉っぱ?
掘り起こしてみると、、、
これは百合の根です!!
ウバユリという名前のユリの一種です。一般で市販されているのはコオニユリ、オニユリというユリなので、これは珍しいユリに出会うことができました♪
百合の根って、剥き続けるとどうなっているのか、氣になる場合はこちらもどうぞ!!
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ゆりねを購入しました!! お店では食べた事がありましたが、実際の球根の姿を見た事はありませんでした。 鱗片が幾重にも重なるゆりね...
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本当の片栗粉のモト!!
山の斜面の所々に咲く、キレイな紫の花。
ガイドさんが言うにはこれも山菜の一つで、食べられるとのことで早速収穫!!
根っこの方は白くてキレイです。
この花、実はカタクリという名前です。
そうです!! 片栗粉のカタクリです。
昔はこのカタクリの花の球根を粉にしていたのが片栗粉だったそうです。片栗(カタクリ)という名前も球根のかけらが栗のようだったからとのこと。
道なき道を歩いてると、たくさんのつくしが姿を現しました。ここはつくしの群生地。
にょきにょきとつくしが生えていて、周りには青々した草も一緒に生えていました。
これを掘り起こしてみると。
青い草も実はつくしの一部でした!! スギナ(栄養茎)と呼ばれる部分で、この部分で光合成を行っているそうです。
掘るまで知らなかったです。
勉強になる山菜狩り。楽しいです!!
山菜狩りは山道を歩くので、風景や自然も楽しめて、それだけでも氣持ちが良いです!!
山菜狩りで自然も満喫できます!!
山菜を採りつつ、道とは呼べないところを色々進んでいくと、自然を感じることができるのも山菜狩りの楽しさでもあります!!
山からの雪解け水が川に合流して流れていきます。まだ少しひんやりする水温でした。
新潟の田んぼは今は休憩中。これからまた田植えに向けて活動を始めます。
4月の下旬でもまだ雪の残る山々。標高が高くなるに連れて氣温も少し下がり、肌寒く感じました。羽織るものが欲しくなります。
そんな景色も楽しみつつ、まだまだ山菜を求めて先へ進みます!!
冬眠から覚めた熊が寄らないように、参加者がはぐれないように、ビク(かご)には大きな鐘をつけています。ガイドさんが動くとリーン、リーンと山々に響いていました。
わたしには心地良い音色でした。
そして、このあと、遭遇率の低い山菜たちについに、出会うことができました!!
めったに出会えない山菜たち
山菜といえば、というくらい有名な山菜がありつつ、その存在になかなか出会えないという山菜もあります。
今回、そんな山菜にも出会えました!!
春の山菜といえばウドという人も多いかもしれません。そのウド、サンデープランニングさんのツアーの中でもなかなか出会う機会は少ない山菜の一つだそうです。
しかし、出会うことができました!!
ガイドさんもかなり興奮して写真を何枚も撮っていらっしゃいました。そのくらいこんなしっかりとしたウドに出会うのは珍しいことだったんでしょうね。
ガイドさんはウドポイントを見つけられてとても喜んでいました(笑)
ちなみにこの場所は通常ルートから少し外れた場所なのです。今回貸し切り状態でしたの
で、道をどんどん外して行ったのが当たりだったようです。
ツアー参加者の人数にも依るので、このときは本当に運がよかったです♪
そして、休憩中にガイドさんに許可をいただいた上で、また少しルートから外れた場所に思い切って突入してみました。
すると、そこにいました、王様がっ!!
山菜の王様と言われるたらの芽。
たらの芽は一度採ってしまうと、もう採れないそうです。なので、なかなかお目にかかれない山菜の一つ。しかし、ここのポイントには他にも数カ所にたらの芽がいました。
収穫は1つにして他のは残す!!
山菜狩りの暗黙のルールなのだそうです。しかし、知らない山菜狩りの人たちが採れるだけ採ってしまうそうで。。。
お裾分けの精神を大事にしたいですね。
掘るのが楽しくなる山菜!!
そして、さらにその近くの地面を見ると、これまた珍しい山菜が顔を出していました!!
姫竹とも呼ばれる竹の子。これまた出会う機会が少ない一つだそうです。
ここのポイントに群生しており、あっちこっちから顔を出していました。ガイドさんも興奮して写真を撮ってました。
ちなみに剥くとこんな感じです。
先端を折らないように剥きましょう!!
見た目からもわかるように長細い竹の子なのですが、かなりしっかりと生えていたので、掘るの大変でした。
番外)ふきのとうにも出会えました
このときは4月下旬でしたので、季節的には遅くため、採れないかもと心配しつつ、ふきのとうを求めて山を登っていきました。
そしたら、ふきのとうはいたのですが、そのほとんどが花を開いてしまい、やはり遅かったかぁ。。。という状態でした。
花開くとふきのとうと一瞬わからず(笑)
ふきのとうのイメージって、つぼみのイメージがとても強いので、このように花開いた姿を見ることができたのも良い経験でした。
それでも、まだつぼみのものはいくつかあったので、バッチリ収穫してきました♪
ふきのとうって、普通に道端に生えるんですね。面白い光景でした(笑)
山菜狩りを時間いっぱい楽しみました♪
実際の収穫はどのくらいになったか。帰っていよいよ山菜の仕分けに入ります!!
山菜狩りが終わり、車に乗り込み、受付場所のゲストハウスLAMPさんへ戻りました。
早速、ガイドさんと妻とわたしの3人のビクから山菜を取り出して、大きなテーブルで種類別に仕分けしていきました。
ガイドさんもこんなにたくさん採れるとは思わなかった!! と言っていました。少ない人数ながら種類も量もたくさんの山菜を採ることができました♪
実際に収穫した山菜はこちらです。
上記リストの山菜はもちろん日によって採れたり採れなかったりもします。こればかりは行った日の運に依りますので、それもひとつの楽しみということで。
サンデープランニングさんの山菜ツアーではこうして収穫した山菜は持ち帰れます。
持ち帰って自分でてんぷらするも良し、山菜料理を思う存分作るも良し、お好みの調理で春の恵みをいただいちゃいましょう!!
例えば、このようなレシピもオススメです。
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ぜひ、時間に余裕があれば申し込んで食を楽しんで下さいね!!
春のお楽しみイベント、山菜狩りについてのレポートをしました。
ただ採るだけでなく、山菜についての説明や山菜の採り方なども教えていただけるので、山菜レベルが10くらい上がりました!!
今回の山菜狩りを通じて、山菜についてかなり学ぶことができたので、見ただけで何の山菜かはわかるようになったかな、と少し自信もつきました!!
山菜狩りって想像以上に楽しいっ!!
GWなど春のイベントとして、カップルや友人、ご家族で、ぜひ山菜狩りを楽しんでみてはいかがでしょうか?
山菜狩りに初めて行くのであれば、ガイドさんがしっかりついているツアーがオススメ!!
今回お世話になったのは・・・
[HP] http://www.sundayplanning.com/
[電話番号] 026-258-2978
[受付時間] 08:30-21:00
[山菜狩りシーズン] 4〜6月
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ピノファンタジアに行ってきた!! レポートと感想。
2018年8月7日から9月2日までラフォーレミュージアム原宿にて開催のpinofantasia (ピノファンタジア) に行ってきまし...


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全日本推手普及協会, 台湾, 定歩推手, 推手, 競技推手, 自由推手
体重約20キロ差+相手に先に仕掛けさせる+いなさずにがっちり受け止めるからのスタートで、自由推手をやりました。今は体重差対策は、技術もフィジカルもかなり万全になってきているので、こういうハンデを多く絡 …
2020/03/23   -チーサオ, 推手, 競技推手, 詠春拳
チーサオ, 全日本推手普及協会, 競技推手, 自由推手, 詠春拳
接点が発生したら崩し、自分だけが何か仕掛けることのできる絶対的優位性を作る。それを最小限の力と動きと推手の技術と感覚を合わせ体現し、年を取っても楽しめ高みを目指せる技術体系でまとめる。これが私の目指す …
師への感謝を動画に載せて
2020/03/20   -推手, 競技推手, 自由推手
全日本推手普及協会, 台湾, 定歩推手, 推手, 自由推手
自由推手練習動画に、私の思いをテロップに載せてみました。私を持て余さず全力で受け止め稽古をつけ、そして今も高みに連れていってくれる先生に、感謝の思いを言葉にしました。先生がいつも全力で稽古をつけてくれ …
2020.3.8打撃で体現
2020/03/14   -チーサオ, 推手, 競技推手, 自由推手, 詠春拳
チーサオ, 全日本推手普及協会, 台湾, 自由推手, 詠春拳
最も大事にしているテーマ、推手の技術を打撃で体現です。一見するとバチバチやらないチーサオにしか見えませんが、接点をフル活用して崩し、自分だけが攻撃できる状態を作ります。速く打たず接点を作ってから崩す、 …
最前線にいるからこそできること
2020/02/18   -世界大会, 推手, 競技推手, 自由推手
世界大会, 全日本推手普及協会, 台湾, 定歩推手, 推手大会, 競技推手, 自由推手
私は台湾に10年以上住んでいます。 その生活の中に競技推手があり、週に5回ほど対人練習をしています。 練習相手は国体選抜者入賞経験者が多いです。 競技推手は、国体の種目でもあり、賞金が出る上に選抜選手 …
活歩からの投げ、空間認識
2020/02/18   -世界大会, 推手, 競技推手, 自由推手
世界大会, 全日本推手普及協会, 台湾, 推手セミナー, 推手大会, 活歩推手, 競技推手
活歩推手ですが、壁に近かったので、投げる側は威力を殺して壁に叩きつけないよう配慮し、受ける側も威力を最小限に殺し、ギリギリ受け身を取れる間を作っています。投げや受け身だけに集中すると、想定外の怪我が発 …
最重量級チャレンジからの体重差克服技術一例
2020/02/17   -世界大会, 推手, 競技推手, 自由推手
世界大会, 全日本推手普及協会, 台湾, 定歩推手, 推手セミナー, 推手大会, 競技推手, 養生推手
昨年最重量級チャレンジをした試合から、試合運びの技術を解説した動画を作りました。一見すると押し引きしかないと誤解される競技推手ですが、心理的肉体的なプレッシャーのかけ方、時間と空間の掌握、相手の得意技 …
2020/02/16   -世界大会, 推手, 競技推手, 自由推手, 養生推手
世界大会, 全日本推手普及協会, 台湾, 定歩推手, 推手, 推手セミナー, 最小限, 柔らか推手, 競技推手, 自由推手, 養生推手
自由推手で、無力化の連続攻防を行っています。詰め合う範囲内で力みを捨て、攻撃の影響が終わる終着点で、相手に返していきます。攻防の最中に、無駄に力んだり可動範囲の処理が甘いと、反撃する準備が整わず崩され …
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Tweets by taiwansuisyu
台湾で盛んに行われている競技推手と養生推手自由推手を中心に日本に普及させ、世界大会で優勝する日本人を量産することを目的とした団体です。


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具体的に夏の健康管理に期待できる効能として
これだけでも甘酒が健康管理にぴったりな飲み物であることがわかりますね!
夏は様々なストレスで身体が疲れやすい季節ですが、甘酒にはブドウ糖、ビタミンB群、ミネラル、必須アミノ酸など疲労回復効果の高い栄養素が多く含まれていて、甘酒を飲むことで暑さによるに身体の疲れをしっかりと取ることができます。
さらに甘酒に含まれている麹菌には栄養の消化吸収を助ける働きがあり、疲れた時に飲むと効率よく栄養を吸収しエネルギーに変換することができるので体力回復もスムーズに促すことができます。
熱中症を予防するためにはただの水やお茶といった水分だけでなく100mlあたり40〜80mgのナトリウムが含まれている飲み物が適していると言われています。
甘酒のナトリウム量は100mlあたり約60mgと基準を満たしていて、発汗で失いがちな水分や塩分など豊富な栄養もバランスよく配合されているので夏を元気に過ごすためにまさにぴったりの飲み物なのです。
夏の暑さで疲れてくると食欲が落ちて胃腸の調子が悪くなり体調を崩してしまう悪循環に陥りがちです。甘酒には食物繊維やオリゴ糖がバランスよく含まれていて、腸内の悪玉菌を減少させ善玉菌を増やして腸内環境を整える働きがあります。
腸内環境が良くなると、夏バテによる食欲低下を防ぐだけでなく、便秘解消や免疫力の向上、美肌効果など様々な効果が期待できます。
夏は疲労や睡眠不足、ストレス、冷えなどから免疫力が低下しやすい季節です。
甘酒に含まれる食物繊維やオリゴ糖は善玉菌のエサとなり、善玉菌が活性化することで免疫活動が活発になり、体温が上がって免疫力を高める効果があります。
また腸内環境が整うことでの免疫力向上が期待できます。
他にも夏こそ気になる甘酒の効能として、ダイエット効果、美容効果など様々な効果が期待でき、毎日続けて飲むことで暑い時期を元気に乗り越えられる身体を少しずつ作っていくことができます。
甘酒は夏バテや熱中症の予防だけでなく、体調を崩してからも効果的に夏の体調をサポートもしてくれる、まさに夏こそ欠かせない飲み物なのです!
夏の甘酒の効果的な取り入れ方とは?
甘酒は夏の体調管理に優れていることがわかりましたが、甘酒を始めたいものの「どう選んだらいいの?」「どう取り入れたら良いのかわからない」という方もいるのではないでしょうか。
甘酒を飲むのであれば、上手に選んで効果的に身体に取り入れられると嬉しいですよね。
実は甘酒はちょっとした工夫でその効果をさらに高めることもできるんです!
そんな気になる夏の甘酒の選び方や効果的な取り入れ方について解説していきます。
夏の体調管理に効果的な「米麹甘酒」
甘酒には米麹から作られた「米麹の甘酒」と酒粕から作られた「酒粕の甘酒」の2種類あることをご存知ですか?
それぞれ栄養成分が重なるものも多いですが、夏におすすめの甘酒は「米麹甘酒」です。
「飲む点滴」とも言われる米麹甘酒は、ビタミンB群・ブドウ糖・必須アミノ酸・食物繊維などの夏の健康管理に欠かせない栄養素を豊富に含んでいます。
また、米麹甘酒は砂糖不使用の自然な優しい甘みが魅力で、アルコール成分が含まれていないのでお子様やアルコールの苦手な方も安心して飲みやすいのも嬉しいポイントです。
飲むタイミングは朝がおすすめ
暑さが厳しくなってくると「朝は食欲がなく食べれない」ということもありますよね。
そんな時は甘酒を朝に飲むと甘酒に多く含まれるブドウ糖が脳をしっかりと目覚めさせ、1日を元気にスタートすることができます。
甘酒は1回あたり50〜100ml程度、1日200ml程度が適量とされていますので、食欲のない時や時間のない朝も少しの量で無理せず豊富な栄養をバランスよく取ることができるのも大きな魅力です。
さらに甘酒で豊富な栄養を摂ることで身体が活性化してやがて基礎代謝が上がり、ダイエット効果も期待できます。
栄養不足のまま活動していると夏バテや熱中症にもなりやすくなってしまいますので、夏の朝は甘酒でエネルギーチャージがおすすめです。
おすすめの甘酒「一日一善 黒甘酒」
「種類が沢山あってどれを選んだら良いのかわからない」という方もいるでしょう。
そんな方におすすめしたいのが「一日一善 黒甘酒」です。
「一日一善 黒甘酒」は米麹甘酒の良さはそのままに、夏のキレイと元気を守る強い抗酸化力をもつ「ポリフェノール」、腸活をサポートしてくれる17種類3000億個の「乳酸菌」、心と身体を元気にしてくれるストレス緩和効果のある「GABA」、夏の冷えをお腹の中からポカポカ温めてくれる「金時生姜」、現代人に不足しがちなオメガ3脂肪酸を含む「えごま」など、現代人に必要な栄養成分をぎゅっと配合した夏の健康管理にぴったりの甘酒です。
「甘過ぎるのは苦手」「夏に温かい甘酒はちょっと・・・」という方にも冷やし甘酒にして飲めば、甘さ控えめで生姜のピリッとした味わいの「一日一善 黒甘酒」なら毎日すっきり美味しく飲むことができます。
夏は気をつけていても体調を崩しやすい季節ですが、甘酒を毎日続けて飲むことで暑さに負けない強い身体を少しずつ作っていくことができます。
「飲む点滴」とも言われる甘酒の健康効果は驚くほど高く、夏バテ防止や熱中症の予防、胃腸のバランスを整えたりと、体調を崩してからも効果的に体調をサポートしてくれる、まさに夏の体調管理に欠かせない飲み物です。


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また、イージスゲートは導入工事もお手軽に行えます。
※お子さま・ご高齢のご家族がいらっしゃるご家庭、小規模企業者様におすすめの電子錠です。
»電気錠 インターロック(フキ イナホシリーズ)
電気錠「インターロック」は鍵穴がない錠前なので、「ピッキング」という鍵穴から器具を入れて鍵を開けるという不正解錠の手口が物理的に不可能です。
また、通学・通勤にご使用されているICカードの定期券(ICチップが搭載されているタイプ)などのカードキーや、おサイフケータイ(R)の機能が付いているスマホ(スマートフォン)や携帯電話での施解錠が可能なので、鍵を失くす心配がありません。
※大手・中小規模の企業様・法人様におすすめの電気錠です。
»電気錠 スマートリムロック(フキ イナホシリーズ)
電気錠「スマートリムロック」は「インターロック」と同じくFUKIのiNAHOシリーズであり、基本的な機能はほぼ同じです。 デザインに関してはインターロックより若干縦長な印象なので、お客様のお好みでお選び頂く事がおすすめです。
※大手・中小規模の企業様・法人様におすすめの電気錠です。
鳥栖市電気錠・電子錠の取り付け設置 対応エリア
鳥栖市の電気錠、電子錠の設置・取り付けの口コミ評価 4.72 口コミ 3件
安い電子錠を取り付けてくれたので助かりました|鳥栖市 T.H様 32才 男性
鳥栖市付近で安い電子錠を取り付けてくれる業者さんを探していたところ、こちらの鍵屋さんが良いとの評判を知ったので、とりあえず見積りに来てもらいました。
以前、他の業者に見積りを頼んでそれが普通の電子錠だっので、かなり高い見積りだったのですが、キー助さんが提案してくれた「イージスゲート」という電子錠の取り付け費用はかなり安いものでした。
私としては使いもしない余計な機能がいっぱい付いているせいで高くなってしまう電子錠は嫌だったので、本当にシンプルなイージスゲートを提案してもらえて大満足です。
防犯対策のために家のドアの電気錠を後付けしてもらいました|鳥栖市 S.S様 44才 女性
時々、近所で空き巣による窃盗事件が発生していて、防犯に関して不安があったので電気錠を付けたいと思っていました。来てくれたスタッフさんには「多少値が張ってもいいので、しっかりした電子錠を付けて下さい。」とお願いしたところ、「インターロック」という電子錠を提案してくれました。この電子錠はテンキー入力以外にもICカードや携帯電話で開け閉めできるという事でした。
我が家は私と主人、そして高校生と中学生の子ども二人の4人家族です。
主人と私は通勤定期を、上の子は通学定期を持っていま。また全員がおサイフケータイの機能が付いたスマホを持っているので、これらのICカードやスマートフォンを鍵の代わりに使う事ができたらかなり便利なので即決で、家のドアに電気錠の後付けをお願いしました。
以前、家族が何度か普通の鍵を失くした事もあったのですが、電気錠なら鍵を紛失する心配がないという提案も、即決した理由の一つです。
スタッフの方、本当にありがとうございました。デザインもおしゃれなので気にいってます。
会社の事務所の玄関ドアに電子錠を設置してもらいました|鳥栖市 K.E様 56才 男性
鳥栖市で会社を経営しており、これまで事務所の玄関ドアの鍵は通常のものでした。従業員10名以下の小さな会社なので社員全員に出入り口の鍵を持たせていたのですが、どうも最近休業日に人が出入りしている形跡がありました。
今のところ特に何が起こったというわけではないのですが、気になるので社員それぞれに番号を振ったカードーキーを渡して入室・退室の記録を管理しようと思い、今回こちらの業者さんに電子錠の設置を依頼しました。
入退室管理にはフキのイナホシリーズ「スマートリムロック」がおすすめという事だったので、この電子錠を設置してもらいました。オフィスの人の出入りを管理するのが楽になりそうなので助かります。あと会社には金庫も置いてあるので、事務所自体のセキュリティーが強くなった点でも電子錠の設置工事をしてもらって良かったと思っています。
鳥栖市でこんな電子錠・電気錠のお悩みを解決します
通学に使っているIC定期券で玄関ドアを開け閉めできるようにしてもらいたい。
家のカギを暗証番号を入力するタイプのデジタル錠に付け替えて欲しい。
会社の事務所やお店の出入り口の錠前を電気錠に取り替えて入退室の管理を行いたい。
デジタルロックを防犯の為に導入して空き巣・泥棒やストーカーなどの侵入者を防ぎたい。
自宅の鍵をキーレス(鍵なし)タイプのオートロックに交換してもらいたい。 ほか
鳥栖市の電気錠・電子錠の設置 対応箇所
鳥栖市の鍵屋キー助 ご利用ステップ
ドアノブ・ドアレバーの交換・修理
ドアクローザーの交換・修理
ドアノブ・ドアレバーの交換・修理
ドアクローザーの交換・修理
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フランチャイズ・オーナーは尻の毛まで毟られるとよく言いますが。てことは反対に、フランチャイズ本部は、ウハウハってことですよね。たしかに周りを見渡しても、潰れていくコンビニはけっこうありますよね。セブンイレブンの本社が儲かっているのに、セブンイレブンの店舗が潰れていくってことは、、、まあ、そういう仕組みになってるってことですよね。
まずはじめは、売りやすいところに売るのが鉄則だと堀江氏は主張しています。
次に考えるべきは、欲しい人に売るってこと。例えばハンバーガーをたくさん売る秘訣はなんだと思いますか?秘伝のソースでしょうか、魅力的なセットでしょうか、低価格のバーガーでしょうか、それとも立地でしょうか。あなたは何だと思いますか?
とある商売のアイデアを考えるのが得意なアメリカ人のおっちゃんは、セミナーで、こう答えたといいます。「お腹を好かせた人。」に売ることだと。シンプルな回答ですけど、てきかくに的を射ていますよね。
ビジネスで大事なことは…
情報が大事で、スピードも大事で、実行力も大事です。情報の取捨選択についてですが、これはもう大量にインプットして、自分のフィルターを磨き上げるしかないですね。ちなみに、2005年だとツイッターは日本でサービスを開始していたのかな?
堀江さんも、どこかで言ってましたが、ツイッターの登場によって、情報のインプットの効率が劇的にアップしたと。たしかに、ぼくも雑誌を読む機会は減りましたね。あと、キュレーターというのでしょうか、情報を取捨選択してくれるのがツイッターの良いところですよね。堀江さんはツイッターの、ソーシャル・フィルタリング機能が優れていると評価していますね。
スピードについては、堀江さんは即時処理を強く推奨しています。とにかく、その場で処理しろと繰り返しいってます。2017年発売の「多動力」でもおんなじことを言っていました。たくさんの情報を処理したり、たくさんの仕事を同時並行的にこなしていくには、反射神経というか、レスポンスの速さが、ヒジョーに大事になってくるんですね。
決断できないのは情報が不足しているから
人がすばやく、かつ的確に状況判断ができないのは、完全に情報不足が原因だと堀江さんは言い切っています。仕事でも何でも工夫しまくって、なんとかスキマ時間を生み出し、その時間を有効活用して大量にインプットすることがポイントだと。スマホが普及したので、ググれば大抵のことはその場で調べられるけど、調べる時間がもったいないので、いくつかのKPIは覚えておくと便利ですね。ちょっと前に流行った『地頭力』を鍛えるのにも、役に立ちそうです。
終身雇用は、日本の神話だったとバッサリ切り捨てています。年功序列は、積立型の保険商品みたいなもので、会社は、ネズミ講の一種だと。貯金とか、マイホームとか、大学受験とか、日本には幻想の物語がいっぱいあって、そのどれもがあなたの時間とお金を狙っています。以前のエントリーでも書きましたが、現在の日本では、情弱は、ますますカモられる一方ですね。情報リテラシーを身につけて、自分の身は自分で守ろう。
堀江さん自身が、IT企業の経営者として一線を突っ走ってきた経験から、いちばんよかった採用方法は、ヘッドハンティングだったと言っています。
どこかで読んだか聞いたか忘れたのですが、堀江さんが経営していたライブドアは、リクルートなどに求人広告を一切ださなかったそうです。理由は、金がかかるから。堀江社長は、逆に求人や採用事業部でも稼げと指示をだして、自社で「求人メディア」をつくっていたらしいですね。たしか、livedoorキャリアだったと思います。
ライブドアには、社長である堀江さんのスピードについてこれる人だけが残ればいいだとか。みんな時間が足りない足りないっていてるのは、ムダが多いだけだよとか。面倒くさいことをやめればOKとか。堀江さんの言葉は、どれも明確であり、かつシンプルですね。
堀江さんは、いろいろなところで何度何度も繰り返し語っていますが、ライブドアの社長時代は、1日で約5,000通のメールを処理していたといいます。五百ではないですよ。五千です。だからこそ、圧倒的な効率を求めていたんでしょうね。まさにOJTを地で体現していますよね。
ぼくも、スピードを加速させ、効率をアップさせ、生産性をあげるために行動量を増やすしかないですね。多読とか、多動とか、多ブログ投稿とか、多ツイートとか。
未来が見える男が書いた現代の予言の書
堀江さんの著書「儲け方入門」って、初版は2005年なんですけど、そこに書かれていることっていくつかは現実となっているんですよね。ただし日本以外で。例えば、10年後には物理的な紙幣はなくなると言ってるんですけど、実際にスマホが爆発的に普及している中国では、紙幣ではなくて電子マネーでの決済が恐ろしいほどの勢いで伸びています。
その反面、日本は中国よりもずっと早く経済成長したんですけど。旧態依然とした組織である銀行が作ったATMのシステムが、日本の隅々にまで普及しきってしまったせいなのか、2017年現在でも、日本国内での小売などでの取引では、未だに現金の占める割合が高くなっています。日本は本当に遅れてますよね。
本書の「儲け方入門」という題名から、お金稼ぎの方法や会社の経営の仕方が書いてある本なのかと思うかもしれませんが、実際の中身はちょっと違っていて、堀江さんは既存の常識を疑うべきだと、読者に繰り返し訴えかけている内容となっています。また、堀江さんはよく日本の教育システムについても異議を唱えているんですよね。例えば義務教育にありがちな悪しき平等主義については、いっつも痛烈に批判しています。
人それぞれ能力なんて違って当たり前なんだから、才能がある人にはどんどん高等な教育を与えればいいし、有能な人が生産的な活動を行えばOKで、たいして役に立たない無能な庶民は優秀な人たちに支えられて生活していけば、それでOKみたいなことを言っています。日本人全員が会社に勤めて、イヤな仕事でも我慢して続けちゃっているから、いろいろなところにゆがみが生まれているのかもしれませんね。
堀江さんみたいにエリート教育を声高に主張すると、すぐに、2極化を助長するからダメだとか、弱者の切り捨てだ、みたいな反論が出てくるんですが、そういう悪しき平等主義が蔓延し過ぎることで、日本は停滞していると思うんですよね。
2対8の法則じゃないですけど、日本人全員に投資をするよりも、成果の上がるところに集中的に投資することは差別でもなんでもないと思うんですよ。 会社の経営に例えればわかりやすいと思うんですけど、当然利益を上げている分野によりリソースを割きますよね。儲からない分野に無理して資金をつぎこみ続けることって、経営者だったら絶対にしないと思うんですよ。※先行投資としてお金をつぎこむケースはここではのぞきます。
景気を良くしたり、現状を打開したりするのは政府に任せることではなくて、経営者だったり、消費者一人ひとりのマインドの問題だったりすると思うんですよね。誰かのせいにするのではなくて、自分で何とかしてやろうという気概をもつことが、景気対策の特効薬になるのではないでしょうか。
ブログや本を読んだだけでは、分かったつもりになっただけ。あなたの血にも肉にも一切なっていませんからね。というわけで、今日もワークをやって本当に血肉化しよう!
たまっているメールの返事を、即レスしてスッキリさせよう。そのときに、まちがっても時候のあいさつなんて書いちゃいけないよ。返信内容は、短ければ短いほどいい。メールの返信なんて、2文字でOK!
この本が気になったら、今すぐamazonで購入しよう。別に楽天でも、ブクマでも何でもOK。とにかく「今すぐ」ってところがポイントだぞ。
1日で5,000通のメールを処理してみよう。パパッと片付ければ、大丈夫。返事を二文字で済ませれば、5,000通の処理も、きっと大丈夫!
何度も言ってますが、やりたくないことはやらないに限る。「やりたくないことリスト」を紙に書いて、まずは視覚化してみよう。
堀江さんの本を読んでピンときたら、その瞬間に本を閉じて実行だ!あなたの目的は、本を読むことではなくて、何かを達成することだろ?
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text:
このような貴重な経験をさせていただけました事、メンバー共々大変感謝しております。 これからも是非「子供たちの音楽」を通じて交流をさせていただきたいと思っております。
来年も交流都市の山梨県北杜市で行われます文化の国体「国文祭」の合唱部門に参加を予定しております。
また、音楽を通じて新しい出会いがありますことを愉しみにしながら、より素晴らしい音楽を求め日々練習に頑張っていらっしゃるみなさんとお会いするのに恥ずかしくない様に、努力も毎日続けていきたいと思います。


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text:
人々があなたの気持ちを尋ねるとき、あなたは空白を描きますか?あなたはしばしばそうではないと非難されていますか 他人を理解する 、または十分に表示されない 共感 ?頑張っても?
違いは何ですか? A 性格特性 あなたのあり方の一部です。それは人生のすべての分野でのあなたのあり方を完全に指示するのに十分な大きさではありません( パーソナリティ障害 )またはあなたの日常生活を管理することができないままにしておきます(精神障害)。
したがって、あなたが「アレキシサイミア」または「アレキシサイミア」である場合、あなたはかなり普通の人になることができます。そして、それが来るときを除いて、あなたは人生で完全にうまく機能することができます 。実際、一部の人々の失感情症は非常に軽度であり、苦しんでいることに気付かずに何十年も生きています。
ジュンジアン心理学入門
沿って: ロバートベネディクト
とはいえ、失感情症はしばしば「 併存症 '。これは、他の人と同時に発見される診断であることを意味します。また、失感情症になると、他の心理的問題に対してより脆弱になると考えられています。
では、失感情症はどのように見えるのでしょうか?
失読症の症状には、次のようなものがあります。
空白を描くとどう思うかと聞かれたら
他の人が何を感じているかを知ることも同様に難しいです
あなたは感情をただ幸せと不幸として見ています、なぜそれはもっと複雑でなければならないのですか?
想像力とファンタジーはあなたのものではありません
あなたはそれらについて考えるよりもむしろ何かをしたい
パートナーや友人は、あなたが彼らを「理解していない」と非難することがよくあります(あなたが理解していると感じたとき)
あなたは感情よりも論理で状況に対応します
あなたが あなたの夢を覚えて 彼らは他の人と比較して非常に論理的です
たまに 泣き出す または 怒り (しかし、あなたが何を言うべきかわからなかった後にそれについて尋ねられたとき)
時々あなた 人生は無意味だと感じる 勝てない
あなたは感情的ではありませんが、人生に圧倒される可能性があります 不安を感じる
あなたはする傾向があります 緊密な関係を避ける
あなたが関係を持っている場合、それらは等しくありません、あなたが責任を負っている、または他の人に責任を負わせます
パートナーは、あなたが冷たく、遠くにいる、および/または十分に断定的ではないと不平を言います。
多くの心理的問題と同様に、それに関してはかなりの範囲があるようですアレキシサイミア。一部の心理学者は、失感情症を2つのタイプに分け、「一次」(常に症状がある)と「二次」(ストレス下にあるときに症状がある)と呼びます。
他の違いは、失感情症の人の中には、感情的な爆発を起こす人もいれば、そうでない人もいるということです。爆発は急速で極端な傾向があるというだけです(涙、怒り)。そしてその後、何が起こったのかを理解したり説明したりする方法も、そうすることに興味もありません。
なぜ私は失感情症を患っているのですか?
沿って: 画像エディタ
なぜ一人が失感情症を患っており、他の人がそうではないのか、誰も全く知りません。一部の科学者は、それが単なる遺伝子や神経科学のように単純であることを証明したいと考えています。
しかし、ほとんどの心理的問題と同様に、失感情症はおそらく生物学と環境の両方の組み合わせです。言い換えれば、私たちは他の人よりも失感情症になりやすい生まれであり、それから実質的な 私たちが子供の頃のトラウマ その傾向を引き起こす可能性があります。
私たちは皆、感情を表現することができないように生まれた乳児です。このスキルを伸ばす方法を学ぶ必要があります介護者との交流を通じて。一つの議論は、失感情症の人は発達のこの段階で困難な経験をした可能性があり、感情を特定しない方が安全であると判断したということです。
研究に関しては、 1つの研究 脳損傷を負った人々は他の人々より6倍失感情症を示す可能性が高いことを示しました。そして 小児期のトラウマは脳を「損傷」させます 。別の研究では、ほぼ半分が見つかりました PTSDの退役軍人の研究グループ 失感情症の症状がありました。したがって、これらの研究は、心的外傷の経験によって引き起こされる失感情症の環境理論を支持しているようです。
アレキシサイミアおよび関連する精神障害
アレキシサイミアは非常に頻繁に一緒に診断されます 。診断を受けた人にもよく見られます 心的外傷後ストレス障害(PTSD) 。
あなたが失読症と一緒に持っているかもしれない多くの心理的な問題もあります。これらは、失感情症と一緒に暮らすストレスから生じている可能性があります。これらには以下が含まれます:
不安 そして 不安障害
失感情症の助けが必要ですか? Sizta2siztaはあなたをいくつかの 。人間関係の問題について話す人が必要ですか?予約プラットフォームを使用して または どこに住んでいても。
「アレキシサイミアとは何ですか?」についてまだ質問があります。または、この問題と一緒に暮らすことや、失感情症の人とデートすることについてのあなたの考えを共有したいですか?下のパブリックコメントボックスに投稿してください。
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などかなり様々なものがあって、ここが難しい所かなと感じます。
なぜならばテーマが10個あれば10の銘柄リストが必要で、100個あれば100の銘柄リストが必要だからです。
何十個もリストを作るのも大変ですが、それを日々監視するのはもっと大変なのでリストは許容範囲内に収めたい。
ここから導かれるポイントとしては
直近で話題となることが多いもの
過去に話題となったもの
自分が大きな話題になりそうだと感じたもの
を中心にリスト化を進めていくということでしょう。
直近で話題となったテーマに関しては乗り遅れているケースもありそうですが、過去に話題となったものと自分が気になったテーマに関しては未来に向けたリスト作りができるはずです。
過去に大きな話題となったテーマは将来も再ブームがくる可能性は高いですし、自分が独自に作ったものは自分だけのリストですよね。
優先順位の高そうなテーマはアプリ内のリストに登録しておいて、あとはエクセル監理するのがベターかなと思います。
マクロを組める方は値動きデータを取り込んでテーマ内の平均上昇率が高いものを自動で教えてくれるシステムを作るのも良いですね。
ちなみに証券アプリのリスト機能は10ページくらいなので多少工夫をしないと多くテーマを組み込めません。
例えば1ページに100銘柄入るとすれば
タイトルは略語で複数テーマを表しておく
テーマとテーマの区切りにETFなどどうでも良い銘柄を挟んでおく
とやれば10個の銘柄群が10個入りますよね。
1テーマ1ページだと10テーマしか登録できませんが、こういった工夫をすればより多くのテーマをスマホで監視できます。
テーマごとの銘柄群がどうなれば良い?
テーマごとに銘柄をまとめておけばあとは監視するだけですが、一体どうなれば「おや?」と思って良いのでしょうか。
簡単に言えば「リスト全体が赤く染まる」という状況が多く見られれば「段々とテーマ全体が買われるようになってきたのかな」と感じます。
証券アプリの特性上、上昇銘柄は赤く下落銘柄は緑(青)に表示されますのでリスト全体の色合いを見ていけば良いでしょう。
数%程度の上昇がじわじわと続いて、銘柄リスト全体のチャート印象が小幅上昇継続になっていけばいずれドカンと上げる可能性が高いと思います。
テーマや材料選定で気をつけたいこと
テーマや材料を選定する際に気をつけたいことは
どれくらい規模が大きい話か
社会的な問題に発展しているか
などテーマや材料そのものの強さです。
例えば4年先のオリンピックに向けてテーマが動き出せば、4年後までに
話題になり始めたタイミング
ほとぼりが冷めたタイミング
オリンピック直前のタイミング
で物色されるかもしれないですよね。
また、これらのタイミングで物色される銘柄は移り変わっていく可能性もあって、
最初はオリンピック開催に必要な建築物やインフラ整備関連(建築・工事など)
中間ではオリンピック開催にあたって問題視されていることの関連(通訳など)
最後はオリンピックによって特需が発生する関連(宿泊・旅行など)
といった流れを推測しても良いでしょう。
そこから、各分野で最も業績に直結しそうな銘柄をピックアップして・・・とリスト化を進めるのがおすすめです。
日々の情報に敏感になること
常にリストを更新したり新規作成していくこと
例えばオリンピックに関する問題は話が進んでいくにつれて出てくることですし、そういったちょっとしたニュースに敏感になって銘柄選定をすることが大切ですよね。
また、テーマ株は先回りが上手な人ほど儲かるのがミソでしょう。
話題銘柄は上手い人はすでに買っていることが多いのですが、それでも2番手3番手くらいであれば十分に勝てると思います。
高値に大きく昇ったビリケツで買わないように気をつけながら、積極的に日々の情報収集を行っていきましょう。
今回は資金流入が起こりそうなテーマを察知する方法をご紹介しました。
やはりテーマごとに銘柄群を作っておき、それを日々監視していくことがシンプルかつ確実な方法だと思います。
銘柄リストがじわじわと全体的に赤くなり始めたら関連銘柄に資金が入ってきている可能性が高いので、大きな上げを期待して少しずつ買っても良いでしょう。
リスト化する際はテーマ自体の強さや息の長さを考え、スパンが長いほどフェーズごとに注目銘柄を換えていくのもありです。
そのためには日々の情報収集が大事なので、ちょっとしたニュースからでもヒントを得ていきましょう。
テーマ株については過去にも書いていて、こちらではテーマ検索について触れていますのでご参考下さい。
テーマ株投資とは?探し方から特徴、注意点、活用法まで網羅!
⇒Youtubeでも株のお役立ち情報を発信中!こちらからぜひご視聴ください!
大卒で医療業界に就職するも資産運用の大切さに気づき勉強を開始。兼業投資家として投資を続け、20代を終える頃には新築一戸建てと高級外車SUVをさらりと手に入れるまでに資産が成長。自分がどうやって資産運用をしてきたかを世に発信していきたいと考えブログを立ち上げる。


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では、細田監督は声優に何を求めているのでしょうか。その審美眼について深堀りします。
●存在感・人間性…演技や芝居以外にもとめた「表現」のかたち
実はこの点に関して、細田監督本人が理由を答えたことがあります。少し長いですが、以下に抜粋します。
「映画はたくさんの種類の表現によって成り立っていて、芝居というのはその一部でしかないですからね。だから役者に求めるのは芝居の力だけじゃなくてもっと違うところ、存在感とかその人の人間性とかで表現にならないか。それを求めたときにこういうキャスティングになるんです。必ずしも俳優さんがいいと思っているわけではなくて、声優さんや舞台俳優さん、子役の子たちも含めておしなべてオーディションをして、でも結果的に抑制力のある人を選ぶという傾向があります」(「SWITCH」Vol.34 No.9 、スイッチパブリッシング)
日本を代表する映画監督の是枝裕和さんから「声優の役割や声優に何を求めているのか?」と質問された際、細田監督が答えた部分です。細田監督の信条は「演技・芝居」の力量だけではなく、プラスアルファとして「存在感・オーラ」をも重視していると言えます。
別角度からの発言として、2015年に公開された『バケモノの子』の完成披露舞台あいさつのときには、多々良役を演じた大泉洋から「出来上がったパンフレットで監督は『大泉さんは顔で選んだ』と言っていた」とツッコまれた際には、細田監督は次のように回答しています。
「その人の雰囲気とか、人間性がキャラクターに近いのが重要。アニメーションは、声以外にも演者の魂みたいなものが伝わってしまう。そういう点でキャラクターとズレないように、人物が生きているように選ぶと、雰囲気や魂、端的に言うと『顔』になる」
今回放映される『竜とそばかすの姫』では、近年の日本音楽シーンを賑わせているシンガーソングライターの中村佳穂さんを大胆に起用しています。スタッフから薦められて中村の楽曲を聴いた細田監督は、奈良で行なわれたライブへと足を運び、その後彼女をオーディションに誘ったそうです。キャスティングの経緯、理由もまたドラマティックなものでした。
細田監督は中村さんをキャスティングした理由を次のように話します。
「おれも、中村さんだと思ってなかったから。でもね、そうやってこの映画の主演が決まるのは、やっぱり表現っていうことに絞られて作られた作品だから。歌の映画だから、歌の力っていうのが何よりも優先されなきゃいけないという判断で中村さんになっている」
「その役に合うかどうか、絵になるかどうかって場だから。映画にぴったりかどうか、まさに映画が決める」(CRAFTWORKS|朝日新聞デジタル「そばかすの姫と監督、出会いは奈良の靴店「曲がやばい」 )
普通の女子高生であるすず、そのアバターであり歌姫であるベル、そして歌唱の場面とシームレスに繋がっており、本来であれば声優担当と歌担当を別々に立てても不思議ではない難役です。
そんな難役を演じた中村佳穂さんのライブといえば、決められたメロディをなぞるにとどまらず、その日のライブのムードやテンションに合わせて自在にメロディを歌いあげていく型破りな表現が魅力です。コードや演奏から外れてもかまわず、心の思うままに、時にはMCしている途中から次曲へとなだれ込んでしまうこともあるほどです。音楽と一心同体ともいえる彼女だからこそ、みごとに難役を演じ切ったと言えます。
声色・表現・演技、そういった部分に収まらない「存在感・オーラ」といった部分を嗅ぎわけ、細田監督は声優をキャスティングしているのです。


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2014 年 9 月 28 日、JavaOne San Francisco 2014 ストラテジー・キーノートを皮切りにはじまりました。
今年の JavaOne は昨年よりも来場者が増加し、モスコーンセンターに世界中から非常に多くの Java 開発者が集まりました。基調講演を取りまとめたのは昨年に引き続き Java Product Management Vice President の  Peter Utzschneider で今年の JavaOne のテーマ “CREATE THE FUTURE” (未来を創る) を発表しました。
また今や JavaOne には必要不可欠となった毎年恒例のイベントとなった Geek Bike Ride も JavaOne 開催に先駆け、土曜日に開催されました。この Geek Bike Ride は世界中の開発者とよりよい交流を持つ事ができる貴重なイベントですので、今年参加できなかった方も是非来年に参加してくださいと Peter 自らが話をしていました。また、展示会場においても様々なイベントやショーケース、参加型のイベントなども用意している事を紹介しました。
さらに、今年のテーマは“CREATE THE FUTURE” (未来を創る) ですが、まさに将来を担うのは子供であり、今の子供達が将来 Java の開発者になるため、子供達に対するプログラミング教育の重要性を説き、JavaOne に先駆け子供向けのイベントを開催しました。元々は Devoxx というヨーロッパに存在する Java コミュニティが立ち上げた自らの子供達に Java を教えるイベントでしたが、その取り組みが世界的に評価され今や世界各国で Devoxx4kids というイベントが開催されています。JavaOne 前日に開催された Devoxx4Kids に実際に参加された子供達が壇上に招かれ、実際にイベントで取り組んだ内容を紹介しました。
また、Peter は Java の将来を創っていく上で欠かせないのは Java コミュニティの力で、Java の開発者に Java のコミュニティに参加する事の重要性を紹介し、実際に行われてきたコミュニティの活発な活動例や創造性、情熱などを紹介しました。一つ目はドイツの例でドイツに存在する 22 の JUG が共同でイベントを開催し2日間のイベントを成功におさまた事や、ロンドンの Java コミュニティでは Java SE 8 のLambda 式を勉強するための新しいツールを作成中で、もうすぐリリースされる事を紹介した他、Java のユーザ・グループとしてはロンドン、ブラジルに続き3つめとなりますが、モロッコの Java コミュニティがJCP のメンバーに参加した事も発表しました。
また、JCP に関連した内容として JCP は今年で生誕 15 周年を迎える記念の年で、Java の継続的な成長と成功のために標準化が重要である事、そして継続して技術革新をおこなうために開発者自らが標準化に対する積極的の重要性を伝えました。JCP の生誕 15 周年を祝うイベントも JavaOne 期間中に開催することも述べました。
Peter はオラクルにとって Java コミュニティはとても重要で、コミュニティに対する投資は継続し、開発者との交流を大切にし、コミュニティを通じて次の Java を作りたい、Java の開発者と新たな関係を構築したいと語りました。
Peter は引き続き Java SE を紹介するために、Java Platform Development の
Vice President である Georges Saab を壇上に招きました。
すでに、8 カ国語で 80 以上の Java 8 に関連した書籍が出版されている事をあげ、
Java SE 8 は近代的なプログラミング手法(関数型プログラミングやコレクションに対する一括処理など)を取り入れ、それ以外にも JavaFX, JavaScript エンジン、サブセットを提供するプロファイル等も取り入れたため、かつてない程の Java に対する変更が加わっているものである事を紹介しました。
また、パフォーマンスに関しても様々な箇所で大幅に改善しているため、Java SE 7 に比べ 40 % のパフォーマンス改善が見込まれ、運用面においても大きな利点が得られる点を言及しました。さらに、Java にとってセキュリティは非常に需要であるため、継続的に四半期に一度セキュリティのアップデートを提供することを紹介した他、
また、エンタープライズ領域で Java を使用する場合に、 Mission Control,
最後に、今後のロードマップとして Java SE 8 のアップデート予定、さらには
次期 Java SE 9 のリリース計画についても紹介し、Java SE 8 の利用を
ー オンライン学習サイトへ 83カ国 2400 以上の登録
Peter は引き続き、Java Embedded 関連の紹介を始めました。Embedded の領域で Java ME の CDC は Java SE のコンパクト・プロファイルに置き換えられ、組み込みの分野においても標準の Java SE の API の殆どが共通的に使えるようになっておりツール等も共通で使える事を紹介しました。そして Java SE との差分はデバイスに対するアクセスのような限定的な物となっていることを紹介し、今では Java の開発者は、組み込みのデバイスからデスクトップ、さらにはサーバ・サイドのアプリケーション開発まで同じ文法で同じライブラリを使用することができるようになっており同じ Java のスキルで開発者の幅が広がっている点について紹介しました。
Java SE Embedded 8 では Compact Profile で Mission Control, Flight Recorder 等が利用できる点を紹介し 8 月にリリースした Java SE Embedded Update 6 ではパフォーマンス改善などもおこなっている点を紹介しました。
Java ME Embedded 8.1 EA リリース
基調講演であらたに、Java ME Embedded 8.1 のアーリ・アクセスをリリースした事を発表しました。
Oracle Java ME Embedded 8.1 Early Access Downloads
Java とモバイルに置けるイノベーション
ー Oracle Mobile Application Framework
ー Java Card
ー Java for Trusted Execution Environment
Java はモバイル分野でも大幅な進歩をしていますが、Oracle の Mobile Application Framework はクロス・プラットフォーム・アプリケーションの開発が可能になっています。
Peter は IoT Device のアーキテクトである Jasper Potts と Richard Bair を壇上に招き入れ、Java Embedded で作成した車の制御アプリケーションのデモを行いました。これは車を模したボードで、車のペダルを踏むと速度表示パネルに速度がリアルタイムで表示され、タッチデバイスに表示される地図に位置情報を示し、地図をタッチしてを操作したりできるようになっています。さらには温度の測定、光度の測定など、各種センサーからの情報をリアルタイムに取得し、それらの情報をもとに車を制御したり、クラウド上にデータを送信したりする事ができるようになっています。
サーバ・サイドは Java EE 7 のアプリケーション・サーバを使用し、車とサーバ間は WebSocket の通信を行っています。これら全てが Java で実装されており、次世代の車でできる一部を参加者はみることができました。
●「活気のある Java EE」
続いて、Peter は Cloud Application Foundation の Senior Vice President である
Cameron Purdy を会場に招き入れ、Java EE の説明を Cameron に譲りました。
Java EE 6 に準拠するアプリケーション・サーバは 20 超え、Java EE 7 準拠のサーバも各社が積極的に対応をすすめています。また、Java コミュニティからも Adopt-A-JSR プログラムを通じて将来の Java EE の為に、積極的な貢献を頂いています。さらに開発環境においても著名な統合開発環境におけるJava EE 7 のサポートを提供し開発生産性が大幅向上する他、高品質なアプリケーションを作成するために、Hudson, Maven, Arquillian 等を使用する事ができます。
また、GlassFish に関しても商用サポートの打ち切りは行いましたが、Java EE の参照実装の基礎として GlassFish に対しては継続して投資を行っています。
また、最近次のバージョンである Java EE 8 に関する JSR が JSR-366 として JCP に登録され、最初の投票が行われましたが、Java EE 8 に関する投票は満場一致で承認されました。
Java EE 8 に含まれる機能は、世界中の Java EE の開発にアンケートを実施し、必要とする機能に関してフィードバックを頂いた後に検討した結果を踏まえた内容となっています。
Java EE 8 に含まれる機能例
ー JSON Binding
ー Java Message Service 2.1
ー Servlet 4.0
ー Model View Controller
Java EE 8 の議論はまだ始まったばかりですが、Java EE 8 は 2016 年の秋リリースの予定で現在進行しています。
最後に Cameron は Java コミュニティの参加社に Adopt-A-JSR というJavaコミュニティが将来の Java を創るために貢献できるプロジェクトをご紹介し参加を呼びかけました。
●「Duke Choice Award & Java EE コミュニティ・パーティ」
基調講演と同日「Duke Choice Award」の授賞式や、Java EE コミュニティの
パーティ等がありました。Duke Choice Award は今年で 13 年目という事もあり
13組の受賞者が発表されています。また、授賞式の後は、世界中の Java EE のコミュニティメンバーがあつまるパーティもあり、多くの日本人が海外のエンジニア達と交流をもっていました。
[Duke Choice Award]
[Java EE Community Party]
今年の JavaOne 基調講演では、最新の Java 情報に精通する開発者にとっては既知の内容が多く含まれていましたが、それは JCP の改革によるものです。Java の開発は現在全てオープンな場でディスカッションが行われ、プロセスを進めています。その為事前に得られる情報が多くなっているのも事実です。
一方で、この Java の透明性によって、開発者はいち早く事前に情報を収集する事が可能なため、今のような製品がリリースされた直後から大量の書籍や情報を入手できるようになっています。
JavaOne には1週間で 500 以上のセッションが存在し、Java に関する様々な情報を入手できます。また、Java の仕様を決める方や世界のエキスパートと直接意見交換ができる貴重な場ですので、そういった国際交流を持つ事も JavaOne の一つの楽しみ方かと思います。
Let’s Enjoy JavaOne !!
最後に、Peter が話をしていましたが来年の JavaOne は Java 生誕 20 周年の記念の年となります。来年の JavaOne はさらに色々な趣向をこらした内容を用意する予定ですので、来年もぜひご参加ください!!と申しておりました。
2014年9月30日 at 8:01 午後
年末までの Java 関連イベントについて
年末までに私が参加予定の Java 関連イベントにつきまして下記にご案内致します。
特に各地方(東京も含む)で開催する JavaOne 報告会では、ラッキーな方に本場アメリカから持ち帰ってきたお土産を差し上げるイベント等も企画しております。是非この機会に最新の Java の動向を入手してください。
東京では、11/09, 11/10 に連日で Java に関する大きなイベントを開催する予定です。11/09 と 11/10 はそれぞれ別の内容が提供されますので、ご都合のつく方は是非両日ともご参加ください。
10/31 Oracle Days Tokyo 2012 (ウェスティンホテル東京)
11/3 JavaOne 報告会@岡山 (岡山県立図書館)
11/9 JavaOne 報告会@東京(グリー)
11/10 JJUG CCC@東京(ベルサール三田)
11/21 JavaOne 報告会@名古屋 (オラクル中部支社)
11/17 JavaOne 報告会@札幌
11/24 JavaOne 報告会@沖縄 (琉球大学)
11/29 JJUG ナイトセミナー@東京 (日本オラクル)
12/01 JavaOne 報告会@大阪
12/07 JavaOne 報告会@福岡 (オラクル福岡支社)
12/08 オープンソースカンファレンス福岡
12/13 GlassFish 勉強会&忘年会@東京
01/26 JavaOne 報告会@富山
2012年10月16日 at 11:12 午後
Turning the potter’s wheel at JavaOne Tokyo
Recently the word of “Turning the potter’s wheel” is very popular in Japan.
One Japanese guy(Kouhei Iida-san) asked why the presentator always “Turning the potter’s wheel” at the explanation?
And another guys evaluate whether it is right or not as follows.
Turning the potter’s wheel
As a result, so many presentator even though Steave Jobs had turned the potter’s wheel. And It’s not a bad meaning at all. And it’s a one of the expression of the enthusiastic.
And Today I confirmed JavaOne Tokyo speakers.
(Sorry all of ther speakers I coulnd’t take the photos.)
And so many speaker had turned the potter’s wheel as follows.
For All of JavaOne Tokyo speakers :
Great Thank you so much for your excellent presentation !!
Thank you & Best Regards.
2012年4月8日 at 3:10 午前
JavaOne 2011 サンフランシスコ
コミュニティからの多大な建設的なご意見とご支援を頂いた後、我々は 2011年10月2日から6日までの間、サンフランシスコで JavaOne 2011 の開催を決定した事をここにお知らせします。JavaOne イベントに対する投資の拡大と、イベントに対する多くの大幅な改善により、Oracle は JavaOne を再び成功させるために、今年もそして今後も取り組んでまいります。
過去 15 年間、JavaOne は Java コミュニティと共に協力して教育イベントを導いてきました。今年は 待望の JDK 7 や JavaFX 2.0 がリリースされる Java にとってエキサイティングな年になり、イベントでは今までと同様、最新の技術コンテンツを提供する他、今後 Java が提供する新機能等の情報を提供します。
また前回の JavaOne カンファレンスと同様、Oracle は今年のイベントで提供するコンテンツを作成するため、 Java コミュニティのリーダを通じてアイディアを募集しています。2010 年のコンテンツ制作メンバーはこちらからご確認いただけます。 JavaOne Program Review Committee page
Call for Papers
我々は、Call for Papers の募集開始を 4/27 を予定し 5/23 に終了する事を予定しています。そこで募集開始のアナウンスを注意してお待ちください。今年は下記の技術的トラックが用意されており、これらの技術トピックの中から検討し応募頂く事が可能です。
1. コア Java プラットフォーム
2. 新しいプログラミング言語、ツール、技術
3. エンタープライズ・サービス・アーキテクチャやクラウド
4. Java EE Web プロファイルや Enterprise Platform の技術
5. Java ME, モバイル, 組み込み、デバイス
6. Java SE, クライアント技術、リッチクライアント技術
7. Java フロンティア
Call For Papers に対して何らかの疑問がある場合は、speaker-services_ww@oracle.com までどうぞご連絡ください。
JavaOne カンファレンスの改善
Oracle OpenWorld と同一週にイベントは開催されますが、JavaOne は、独自の完全専用会議スペースを用意し OpenWorld とは別イベントとして、また単独カンファレンスとして開催します。
技術セッションや、BoF、ハンズオンラボを含むコンテンツを増加します。
カンファレンス開催期間中、開発者が対話やコラボレーションできるような時間と空間を提供します。
イベントの計画や進行に関してコミュニティの代表者に直接関与して頂きます。
カンファレンスの経験を最大限に活用する最善の方法は、イベントに対する早期の登録とホテルのベストレートを確保する事です。早期登録により、より良い宿泊オプションを得る事ができるでしょう。 ご登録はこちらから
JavaOne に関する情報提供の継続
JavaOne カンファレンスに関するニュースを継続して受け取りたい場合、 JavaOne Conference blog をブックマークして頂くか、もしくは web site へご訪問ください。また下記の SNS を利用する事も可能です。
• Twitter: @javaoneconf
• Facebook: http://www.facebook.com/javaone
• LinkedIn: http://www.linkedin.com/groups?gid=1749197
この記事は下記の記事の翻訳です。
JavaOne 2011
2011年4月26日 at 11:33 午前
JavaOne の基調講演で Larry Ellison 登場
今日から JavaOne 2009 がサンフランシスコで開催されています。
先ほど、基調講演があったのですがかんたんに概要だけ報告します。
今年は小さな発表として JavaSE7, JavaEE6 がありましたが、
大きな発表としては、JavaFX, JavaStore となっていました。
技術的には目新しい物は発表されなかったというのが今回の基調講演の印象です。
JavaFX については昨年よりもさらに進化していてJavaFX on TVと
いったように、ブルーレイのように TV の動画編集などを 100% Pure JavaFX
で記述するデモ等が発表されました。
また、JavaFXの開発ツールについても進化していて動画処理における
処理状況を表示するプログレスバーを追加するデモをコードレスで
また、JavaStore も本日より利用可能になるのですが、
これは、iPhone 等のAppStore と同じように Java のアプリケーションを
JavaStore から購入できるような仕組みを提供します。
これによって、既存の Java 開発者の方はこのサイトに置く事が
承認をされると、自由に使ってもらうことができるようになります。
まだ、ベータ版なのでフィードバックをたくさん下さいと James が言ってました。
是非、日本の皆様もお使い頂いてフィードバックを頂ければと思います。
デモでは、Mac 上の JavaStore ツールからアプリケーションを選択し
ドラッグ&ドロップでインストール、配備等ができるようなデモを
Jonathan からの紹介はここで終わりなのですが Jonathan から最後に
社長になってから3年間の Sun のリーダとして定義を感慨深く話していました。
今までこのような事は言ってはいなかったので、彼の中で
社長としての最後の仕事を全うしたという事なのでしょうか。
Jonathan から Scott にバトンタッチをし、最後は
皆様がそして私が期待していた通り、Oracle の Larry Ellison が
登場し、今後の Java, JavaFX について2人で話をしました。
現在の Oracle のミドルウェアは全て Java 上で動くように作られており、
Java はすばらしいものだ。
Sun の開発者に敬意を払うと共に、今後も Java については今まで通りやっていく。
また、今年の JavaOne でも大々的に発表のあった JavaFX の他
OpenOffice や Java その物についても Larry としても
すばらしい技術で今後もクローズドにすることなく Oracle と
Sun で協力してこれまでと同じことをやっていくと名言していました。
この発表を聞いた聴衆は拍手喝采をしていました。
まぁ、これで Java, JavaFX については Oracle に買収後も
今までと同様に使えることが分かったので安心ですね。
早口で話をしている所を聞き取れなかった所もあるのですが
概要としては上記のような感じでした。
間違えた事書いてたらどなたかご指摘ください。
私は、今年も JavaOne に行けませんでしたので、日本から聞いてました。
写真は、Mac に映し出した映像を撮った物です。
生写真でなくすいません。
この記事を書いた後確認したらもう内容を見れるようになっていました。
2009年6月2日 at 11:49 午前 1件のコメント
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text:
弁護士が対応するいろいろな法律相談 – ページ 2 – 不倫の慰謝料請求については重点を置いてご紹介します
身近な人にはとても相談することができない内容であってもきちんと話を聞いてくれて、具体的な対応について教えてくれるのです。相談だけであれば無料でできることが多いです。そのため、なにか悩みを抱えているならば、気軽に弁護士を頼ると良いでしょう。困っている人を弁護士はしっかりと救ってくれるのです。


langs: ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja de ja en ja fr ja en en ja sv ja fr ja de ja de ja ja ja ja ko ja ja ja en ja sv ja fr ja de ja de ja ja ja ja en ja de ja en ja fr ja en en ja sv ja fr ja de ja de zh ja cs ja ja ko en ja ja en ja sv ja fr ja de ja ja ja ja en ja ja ja en ja de ja en ja fr ja en en ja sv ja fr ja de ja de ja ja ja ja ko en ja ja en ja de ja en ja fr ja ja zh en ja ja ja ja en ja en ja ja en ja sv ja fr ja de ja ja ja en ja fr ja ja en ja de ja en ja fr ja en en ja sv ja fr zh de ja de zh ja ja cs ja ja en ja ja ja en ja de ja en ja fr ja en en ja sv ja fr ja de ja de ja ja cs ja ja ko ja ja en ja sv ja fr ja de ja ja de ja en ja en ja ja ja ja en ja de ja en ja fr ja ja zh en ja ja cs ja cs ja ko ja ja en ja de ja en ja 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text:
医薬品の効果とリスクは、薬物曝露時間と曝露量との積で表現される( a )関係に基づいて評価される。投与量と効果または毒性の関係は、薬物用量を増加させるに伴い、効果の発現が検出されない「無作用量」から、最小有効量を経て「治療量」に至る。治療量上限を超えると、効果よりも有害反応が強く発現する「中毒量」となり、「最小致死量」を経て、「致死量」に至る。( b )により求められる( c )%致死量は、薬物の毒性の指標として用いられる。
問 13 医薬品医療機器等法に基づく一般用医薬品の定義に関する記述について、 (   )の中に入れるべき字句の正しい組み合わせはどれか。
一般用医薬品は、医薬品医療機器等法において「医薬品のうち、その( a )において人体に対する作用が( b )ものであって、薬剤師その他の医薬関係者から提供された情報に基づく需要者の選択により使用されることが目的とされているもの(( c )を除く。)」と定義されている。
一般用医薬品は、医薬品医療機器等法において「医薬品のうち、その( a効能及び効果 )において人体に対する作用が( b著しくない )ものであって、薬剤師その他の医薬関係者から提供された情報に基づく需要者の選択により使用されることが目的とされているもの(( c要指導医薬品 )を除く。)」と定義されている。
サリドマイドの血管新生を妨げる作用は、光学異性体のうち S 体のみが有する作用であることから、 R 体を分離して製剤化することで催奇形性を避けることができる。
サリドマイドの血管新生を妨げる作用は、光学異性体のうち S 体のみが有する作用であるが、 R 体を分離して製剤化しても体内で相互に転換するため、催奇形性は避けられない。
腎臓の基本的な機能単位をネフロンと呼び、糸球体、ボウマン囊、集合管から構成される。
腎臓は、血液の量と組成を維持することにより、血圧を一定範囲内に保つ上で重要な役割を担っている。
腎臓で作られた尿は、膀胱で一時的に溜められた後、尿管を通って体外へと排出される。
腎臓の基本的な機能単位をネフロンと呼び、糸球体、ボウマン囊、「集合
管」ではなく「尿細管」から構成される。
膀胱で一時的に溜められた後、「尿管」ではなく「尿道」を通って体外へと排出される。
問 7 感覚器官の部位の名称とその働きの組み合わせについて、誤っているものはどれか。
虹彩 - 眼球内に入る光の量を調節する
毛様体 - 遠近の焦点を調節する
耳石器官 - 体の回転や傾きを感知する
鼻腔上部の神経細胞(嗅細胞) - においを感知する
耳石器官は、水平・垂直方向の加速度を感知する。
体の回転や傾きを感知するのは「半規管」。
問 8 感覚器官に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
紫外線を含む光に長時間曝され、主に網膜に損傷を生じた状態を雪眼炎(又は雪目)という。
ビタミンAが不足すると、光を感じる細胞の働きが悪くなり、夜間視力の低下(夜盲症)を生じる。
鼻腔 くう 粘膜が腫れると副鼻腔 くう の開口部がふさがりやすくなり、副鼻腔に炎症を生じることがある。
鼓室は、耳管で咽頭と通じているため、ウイルスや細菌による感染が起こることがある。
紫外線を含む光に長時間曝され、主に「網膜」ではなく「角膜」の上皮に損傷を生じた状態を雪眼炎(又は雪目)という。
問 9 骨格系に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
骨組織を構成する有機質は、炭酸カルシウムやリン酸カルシウム等の石灰質からなる。
骨密度は、骨吸収と骨形成のバランスが取られることにより、一定に保たれる。
骨の関節面は弾力性に富む柔らかな軟骨層(関節軟骨)に覆われ、これが衝撃を和らげ、関節の動きを滑らかにしている。
すべての骨の骨髄で造血が行われるわけでなく、主として胸骨、肋骨、脊椎、骨盤、大腿骨などが造血機能を担う。
骨組織を構成する「有機質」ではなく「無機質」は、炭酸カルシウムやリン酸カルシウム等の石灰質からなる。
有機質はタンパク質及び多糖体。
問 10 筋組織に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
心筋は、筋線維に骨格筋のような横縞模様があり、強い収縮力と持久力を兼ね備えている。
平滑筋は、筋線維に骨格筋のような横縞模様がなく、消化管壁、血管壁、膀胱等に分布している。
随意筋(骨格筋)は、収縮力が強いが、疲労しやすく、長時間の動作は難しい。
不随意筋(平滑筋及び心筋)は、体性神経系に支配されている。
不随意筋(平滑筋及び心筋)は、「体性神経系」ではなく「自律神経系」に支配されている。
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問 11 脳や神経系に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
小児では、成人と比較して血液脳関門が発達しているため、循環血液中に移行した医薬品の成分が脳の組織に到達しにくい。
脳の血管は末梢に比べて物質の透過に関する選択性が高く、タンパク質やイオン化した物質は血液中から脳の組織へ移行しにくい。
副交感神経の節後線維の末端から放出される主な神経伝達物質はアセチルコリンである。
交感神経系の活動が活発になると心拍数は増加に転じる。
小児では、成人と比較して血液脳関門が「未発達」であるため、循環血液中に移行した医薬品の成分が脳の組織に「達しやすい」。
問 12 医薬品の吸収、分布、代謝、排泄に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
一般的に、経口投与後に全身循環に移行する有効成分量は、消化管で吸収された量よりも、肝初回通過効果を受けた分だけ少なくなる。
血漿タンパク質と結合して複合体を形成している有効成分は、薬物代謝酵素による代謝を受けやすい。
肝機能が低下した人では医薬品を代謝する能力が低いため、正常な人に比べて効き目が過剰に現れたり、副作用を生じやすくなったりする。
腎機能が低下した人では、正常の人よりも有効成分の尿中への排泄が遅れ、血中濃度が下がりにくい。
血漿タンパク質と結合して複合体を形成している有効成分は、薬物代謝酵素による代謝を「受けない」。
問 13 全身的に現れる医薬品の副作用に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
アナフィラキシーは、生体の異物に対する遅延型アレルギー反応の一種で、発症した後の進行は遅い。
偽アルドステロン症は、低カリウム血症を伴う高血圧症を示し、四肢の脱力や頭重感などが主な症状となる。
医薬品の副作用として現れる皮膚粘膜眼症候群は、発症機序が判明しており、発症の予測が可能である。
ステロイド性抗炎症薬により、細菌やウイルスの感染に対する抵抗力が弱くなり、易感染性をもたらすことがある。
アナフィラキシーは、生体の異物に対する「遅延型」ではなく「即時型」アレルギー反応の一種で、発症した後の進行は「早い」。
通常、2時間以内に急変する。
医薬品の副作用として現れる皮膚粘膜眼症候群は、発症機序が「不明」であり、発症の予測は「極めて困難」である。
問 14 一般用医薬品の副作用に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはど れか。
副作用は、医薬品服用時のアルコールの飲用が原因で起きる場合がある。
医薬品は、十分注意して適正に使用された場合でも副作用を生じることがある。
中毒性表皮壊死融解症は非常に発生頻度が高く、重篤な疾患であるため注意が必要である。
厚生労働省が公表している「重篤副作用疾患別対応マニュアル」には、 一般用医薬品によって発生する副作用については記載されていない。
中毒性表皮壊死融解症は「非常に発生頻度が高く」ではなく「人口100万人当たり年間0.4~1.2人と非常にまれであるとはいえ」、重篤な疾患であるため 注意が必要である。
厚生労働省が公表している「重篤副作用疾患別対応マニュアル」には、 一般用医薬品によって発生する副作用「も含まれている」。
問 15 医薬品による肝機能障害に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
医薬品の有効成分又はその代謝物による直接的肝毒性が原因の一つである。
医薬品の有効成分に対する抗原抗体反応が原因の一つである。
主な症状には、全身の倦怠感、黄疸等がある。
軽度の場合、自覚症状がなく、健康診断等の血液検査(肝機能検査値の悪化)で初めて判明することが多い。
問 16 外皮系に関する記述について、( )の中に入れるべき字句の正しい組み合わせはどれか。なお、2箇所の( a )内は、いずれも同じ字句が入る。
( a )は、線維性のタンパク質である( b )でできた板状の細胞と、リン脂質の一種である( c )を主成分とする細胞間脂質で構成されており、皮膚のバリア機能を担っている。皮膚に物理的な刺激が繰り返されると( a )が肥厚して、たこやうおのめができる。
a角質層 bセラミド cケラチン
a角質層 bメラニン cケラチン
a角質層 bケラチン cセラミド
a皮下脂肪層 bセラミド cケラチン
a皮下脂肪層 bケラチン cセラミド
( a角質層 )は、線維性のタンパク質である( bケラチン )でできた板状の細胞と、リン脂質の一種である( cセラミド )を主成分とする細胞間脂質で構成されており、皮膚のバリア機能を担っている。皮膚に物理的な刺激が繰り返されると( a角質層 )が肥厚して、たこやうおのめができる。
問 17 医薬品による消化器系に現れる副作用に関する記述について、誤っているものはどれか。
消化性潰瘍は、胃や十二指腸の粘膜組織が傷害されて、その一部が粘膜筋板を超えて欠損する状態である。
イレウス様症状が悪化すると、腸内細菌の異常増殖によって全身状態の衰弱が急激に進行する可能性がある。
坐剤の使用によって現れる一過性の症状に、肛門部の熱感等の刺激や排便直後の立ちくらみなどがある。
小児や高齢者のほか、普段から便秘傾向にある人は、イレウス様症状の発症リスクが低い。
小児や高齢者のほか、普段から便秘傾向にある人は、イレウス様症状の発症リスクが「低い」ではなく「高い」。
問 18 医薬品による泌尿器系に現れる副作用に関する記述の正誤について、正しい 組み合わせはどれか。
医薬品による腎障害により、尿量の減少、浮腫、倦怠感、発疹、嘔吐、発熱、血尿等の症状が現れることがある。
膀胱炎様症状(頻尿、排尿時の疼痛、残尿感等)が現れたときは、原因と考えられる医薬品の使用を中止し、症状によっては医師の診療を受けるなどの対応が必要である。
ベラドンナ総アルカロイドが配合された鼻炎用内服薬の使用により、膀胱排尿筋の収縮が促進され、尿が出やすい等の症状が現れることがある。
医薬品による排尿困難や尿閉は、前立腺肥大の基礎疾患がある男性に限られて現れる。
ベラドンナ総アルカロイドが配合された鼻炎用内服薬の使用により、 膀胱排尿筋の収縮が「促進され、尿が出やすい」ではなく「抑制され、尿が出にくくなる」等の症状が現れることがある。
医薬品による排尿困難や尿閉は、「前立腺肥大の基礎疾患がない人でも現れることが知られており、男性に限らず女性においても報告されている」。
問 19 医薬品による呼吸器系に現れる副作用としての間質性肺炎に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
間質性肺炎を発症すると、体内は低酸素状態となり、息切れ・息苦しさ等の呼吸困難、空咳(痰の出ない咳)、 発熱等の症状を呈する。
間質性肺炎の症状は、自然と回復することはない。
間質性肺炎による息切れは、病態が進行すると平地歩行や家事等の軽労作時にも意識されるようになる。
間質性肺炎が悪化すると、肺線維症に移行することがある。
間質性肺炎の症状は、自然と回復すること「もある」。
問 20 胃に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
胃粘液には、胃液による消化作用から胃自体を保護する作用がある。
胃腺から分泌されるペプシノーゲンは、胃酸によってペプトンとなる。
胃内への分泌液の成分は、小腸におけるビタミンB12の吸収にも重要な役割を果たす。
胃内容物の滞留時間は、炭水化物主体の食品の場合には比較的短く、脂質分の多い食品の場合には比較的長い。
胃腺から分泌されるペプシノーゲンは、胃酸によって「ペプトン」ではなく「ペプシン」となる。
ペプトンは、胃で半消化されたタンパク質の状態。
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第3章 主な医薬品とその作用
問 1 かぜおよびかぜ薬(総合感冒薬)に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
かぜの症状は、呼吸器症状と様々な全身症状が組み合わさって現れる。
かぜの約8割は細菌の感染が原因である。
かぜの治療は、安静にして休養し、栄養・水分を十分に摂ることが基本である。
かぜ薬は、細菌やウイルスを体内から除去することを目的としているものが主流である。
かぜの約8割は「細菌」ではなく「ウイルス」の感染が原因である。
かぜ薬は、細菌やウイルスを体内から除去することを目的としているもの「ではなく、かぜの諸症状の緩和を図る対症療法薬」である。
問 2 かぜ薬の配合成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
サイコは、解熱作用を期待して配合されている場合がある。
アスピリンは、水痘(水疱瘡)またはインフルエンザにかかっている小児には使用を避ける必要があるが、一般用医薬品の場合、これらの疾病にかかっていないと診断された小児であれば使用してもよい。
クロルフェニラミンマレイン酸塩は、主に抗コリン作用によって鼻汁分泌やくしゃみを抑える。
ブロムヘキシン塩酸塩は、延髄の咳嗽中枢に作用して咳を抑える作用がある。
記載はエテンザミド及びサリチルアミドの内容。
アスピリンは、15歳未満の小児に対しては、いかなる場合も一般用医薬品として使用してはならない。
クロルフェニラミンマレイン酸塩は、抗ヒスタミン成分。
抗コリン作用によって鼻汁分泌やくしゃみを抑えることを目的として、ベラドンナ総アルカロイドやヨウ化イソプロパミドが配合されている場合もある。
記載は鎮咳成分のコデインリン酸塩等の内容。
ブロムヘキシン塩酸塩は、分泌促進・溶解低分子化・線毛運動促進作用の去痰成分。
問 3 抗炎症成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
セミアルカリプロティナーゼは、体内で産生される炎症物質を分解する作用がある。
ブロメラインは、炎症が生じた組織において、フィブリン類似の沈着物質を分解し、炎症浸出物の排出を促すことで、炎症による腫れを和らげる。
トラネキサム酸は、フィブリノゲンやフィブリンを分解する作用もあり、血液凝固異常のある人では出血傾向を悪化させるおそれがある。
グリチルリチン酸は、大量に摂取すると偽アルドステロン症を生じるおそれがある。
記載はセミアルカリプロティナーゼ、ブロメラインの内容。
トラネキサム酸は、凝固した血液を溶解されにくくする働きもあるため、血栓のある人や血栓を起こすおそれのある人に使用する場合は、治療を行っている医師又は処方薬の調剤を行った薬剤師に相談するなどの対応が必要である。
問 4 かぜの症状緩和に用いられる漢方処方製剤に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
桂枝湯は、構成生薬としてカンゾウを含まない。
小青竜湯は、体の虚弱な人、胃腸の弱い人には不向きとされている。
小柴胡湯は、かぜの初期、鼻かぜに適すとされている。
香蘇散は、血の道症に適すとされている。
桂枝湯は、構成生薬としてカンゾウを含む。
かぜ薬に漢方処方製剤の主なものは、半夏厚朴湯を除くいずれも構成生薬としてカンゾウを含む。
小柴胡湯は、かぜの後期の諸症状に適すとされる。
問 5 解熱鎮痛薬に用いられる生薬成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
解熱鎮痛薬に用いられる生薬成分は、プロスタグランジンの産生を抑えることで解熱または鎮痛をもたらすと考えられている。
ジリュウのエキスを製剤化した製品は、「感冒時の解熱」が効能・効果となっている。
シャクヤクは、鎮痛鎮痙作用を示し、内臓の痛みにも用いられる。
ボウイは、発汗を促して解熱を助ける作用を期待して用いられる。
解熱鎮痛薬に用いられる生薬成分は、「プロスタグランジンの産生を抑える作用と異なるものと考えられており、アスピリン等の解熱鎮痛成分の使用を避けなければならない場合にも使用できる。
記載はショウキョウ、ケイヒの内容。
ボウイは、鎮痛、尿量増加(利尿)等の作用を期待して用いられる。
問 6 次の鎮痛目的で用いられる漢方処方製剤とその特徴の組み合わせについて、誤っているものはどれか。
芍薬甘草湯 ・・・ 体力に関わらず、筋肉の痙攣、腹痛、腰痛に適すとされる。
呉茱萸湯 ・・・ 体力中程度で痛みがあり、ときにしびれがあるものの関節痛、腰痛に適すとされる。
桂枝加朮附湯 ・・・ 体力虚弱で、汗が出、手足が冷えてこわばり、ときに尿量が少ないものの神経痛、筋肉痛に適すとされる。
釣藤散 ・・・ 体力中程度で、慢性に経過する頭痛、めまい、肩こりがあるものの慢性頭痛、神経症に適すとされる。
記載は「疎経活血湯」の内容。
呉茱萸湯は、体力中程度以下で、手足が冷えて肩がこり、ときにみぞおちが膨満するものの頭痛、頭痛に伴う吐き気・嘔吐、しゃっくりに適すとされる。
問 7 一般用医薬品である睡眠改善薬とその有効成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
抗ヒスタミン成分を主薬とする睡眠改善薬は、脳内のヒスタミン濃度を低下させることで眠気を促す。
抗ヒスタミン成分を主薬とする睡眠改善薬は、慢性的な睡眠障害がある人を対象として用いられる。
抗ヒスタミン成分は、特に小児では、眠気とは反対の神経過敏や中枢興奮などの副作用が起きやすい。
ブロモバレリル尿素は、少量でも眠気を催しやすい。
抗ヒスタミン成分を主薬とする睡眠改善薬は、脳内の「ヒスタミン濃度」ではなく「ヒスタミン刺激」を低下させることで眠気を促す。
抗ヒスタミン成分を主薬とする睡眠改善薬は、「慢性的な睡眠障害がある人」ではなく「一時的な睡眠障害の緩和」を対象として用いられる。
問 8 鎮暈薬の有効成分に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
ジフェニドール塩酸塩は、抗ヒスタミン成分ではないため、眠気や口渇などの副作用が現れることはない。
メクリジン塩酸塩は、他の抗ヒスタミン成分と比べて作用が現れるのが遅く持続時間が長いため、専ら鎮暈薬に配合されている。
ジプロフィリンは、脳に軽い興奮を起こさせて平衡感覚の混乱によるめまいを軽減させることを目的として配合されている場合がある。
ジフェンヒドラミンサリチル酸塩は、外国において乳児突然死症候群などの致命的な呼吸抑制を生じたとの報告があるため、小児では使用を避ける必要がある。
ジフェニドール塩酸塩は、抗ヒスタミン成分ではない「が、抗ヒスタミン成分と共通する類似の薬理作用を示し、眠気や口渇などの副作用が現れることがある」。
記載はプロメタジンテオクル酸塩等のプロメタジンを含む成分の内容。
ジフェンヒドラミンサリチル酸塩も、乗物酔い防止薬に配合される抗ヒスタミン成分ではある。
問 9 小児鎮静薬とその有効成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
小児鎮静薬は、興奮状態を鎮めるため、血液の循環を抑制する作用があるとされる生薬成分を中心に配合されている。
漢方処方製剤は、用法・用量において適用年齢の下限が設けられていない場合にあっても、幼児には使用しないこととなっている。
柴胡加竜骨牡蛎湯を小児の夜泣きに用いる場合には、体質の改善に1か月位を要するため、症状の改善がみられないときでも、少なくとも1か月位は継続して服用すべきである。
レイヨウカクは、健胃、強壮などの作用を期待して用いられることがある。
小児鎮静薬は、興奮状態を鎮めるため、血液の循環を「抑制」ではなく「促す」作用があるとされる生薬成分を中心に配合されている。
漢方処方製剤は、用法・用量において適用年齢の下限が設けられていない場合にあっても、「幼児」ではなく「生後3ヶ月未満の乳児」には使用しないこととなっている。
柴胡加竜骨牡蛎湯を小児の夜泣きに用いる場合、1週間位服用しても症状の改善がみられないときには、いったん服用を中止して、専門家に相談する等、その漢方処方製剤の使用が適しているかどうか見直すなどの対応が必要である。
記載は「ジンコウ」の内容。
レイヨウカクは、緊張や興奮を鎮める作用等を期待して用いられる。
問 10 鎮咳去痰薬とその有効成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
鎮咳去痰薬は、反射的に出る咳を鎮めることやその原因となる痰の切れをよくすることを目的とする医薬品の総称であり、喘息症状を和らげることを目的とする医薬品は含まない。
ジヒドロコデインリン酸塩を含む医薬品は、原則、12歳未満の小児に使用しないよう注意喚起を行う必要がある。
コデインリン酸塩は麻薬性鎮咳成分とも呼ばれる。
ジヒドロコデインリン酸塩は、胃腸の運動を低下させる作用も示す。
喘息症状を和らげることも目的とする医薬品も含む。
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問 11 鎮咳去痰薬の有効成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
デキストロメトルファンフェノールフタリン塩は、主に内用液剤に配合される。
メチルエフェドリン塩酸塩は、副交感神経を刺激して気管支を拡張させる作用を示す。
メトキシフェナミン塩酸塩は、心臓病、糖尿病、甲状腺機能障害の診断を受けた人では、症状を悪化させるおそれがある。
ジプロフィリンは、自律神経系を介さずに、気管支の平滑筋に直接作用する。
デキストロメトルファンフェノールフタリン塩は、主に「内用液剤」ではなく「トローチ剤・ドロップ剤」に配合される鎮咳成分。
メチルエフェドリン塩酸塩は、「副交感神経」ではなく「交感神経系」を刺激して気管支を拡張させる作用を示す。
問 12 気道粘膜から分泌される粘液成分の含量比を調整し痰の切れをよくする作用がある去痰成分として、最も適切なものはどれか。
グアヤコールスルホン酸カリウム
エチルシステイン塩酸塩
ブロムヘキシン塩酸塩は、分泌促進作用・溶解低分子化作用・線毛運動促進作用の去痰成分。
グアヤコールスルホン酸カリウム、グアイフェネシンは、気道粘膜からの粘液分泌促進作用の去痰成分。
エチルシステイン塩酸塩は、痰の中の粘性タンパク質を溶解・低分子化して粘性を減少させる去痰成分。
問 13 口腔咽喉薬およびうがい薬(含嗽薬)に配合される生薬成分および漢方処方製剤に関する記述について、誤っているものはどれか。
ラタニアは、クラメリア科のクラメリア・トリアンドラおよびその同属植物の根を基原とする生薬で、咽頭粘膜をひきしめる(収斂)作用により炎症の寛解を促す効果を期待して用いられる。
駆風解毒散および駆風解毒湯は、体力に関わらず、喉が腫れて痛む扁桃炎、扁桃周囲炎に適すとされる。
白虎加人参湯は、虚弱で、熱感と口渇が強いものの喉の渇き、ほてり、湿疹・皮膚炎、皮膚のかゆみに適すとされる。
響声破笛丸は、体力に関わらず、しわがれ声、咽喉不快に適すとされる。
白虎加人参湯は、「虚弱」ではなく「体力中等度以上」で、熱感と口渇が強いものの喉の渇き、ほてり、湿疹・皮膚炎、皮膚のかゆみに適すとされる。
虚弱な人、胃腸虚弱で冷え症の人では、食欲不振、胃部不快感等の副作用が現れやすい等、不向きとされる。
問 14 胃腸薬の配合成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
炭酸水素ナトリウムなど制酸成分を主体とする胃腸薬は、胃酸に対する中和作用が低下するため、炭酸飲料での服用は避けるべきである。
スクラルファートは、透析を受けている人は使用を避ける必要がある。
アズレンスルホン酸ナトリウムは、消化管内容物中に発生した気泡の分離を促すことを目的として配合されていることがある。
ピレンゼピン塩酸塩は、消化管の運動にほとんど影響を与えずに胃液の分泌を抑える作用を示すとされる。
記載は「ジメチルポリシロキサン(別名ジメチコン)」の内容。
アズレンスルホン酸ナトリウム(水溶性アズレン)は、胃粘膜の分泌を促す、胃粘膜を覆って胃液を覆って胃液による消化から保護する、荒れた胃粘膜の修復を促す等の作用を期待して配合されている場合がある。
問 15 整腸薬、止瀉薬、瀉下薬とその有効成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
整腸薬、止瀉薬では、医薬部外品として製造販売されている製品はない。
木クレオソートは、細菌感染による下痢の症状を鎮めることを目的として用いられることがある。
センナは、腸管内で水分を吸収して腸内容物に浸透し、糞便のかさを増やすとともに、糞便を柔らかくすることを目的として用いられる。
ピコスルファートナトリウムは、胃や小腸では分解されないが、大腸に生息する腸内細菌によって分解されて、大腸への刺激作用を示すようになる。
「止瀉薬では、医薬部外品として製造販売されている製品はない」。
整腸薬、瀉下薬では、医薬部外品として製造販売されている製品もある。
記載は「膨潤性瀉下成分のカルメロースナトリウム等」の内容。
センナは、大腸を刺激して排便を促すことを目的として用いられる大腸刺激性瀉下成分。
問 16 胃腸鎮痛鎮痙薬の有効成分に関する記述について、( )の中に入れるべき字句の正しい組み合わせはどれか。なお、2箇所の( b )内は、いずれも同じ字句が入る。
胃腸鎮痛鎮痙薬に配合される抗コリン成分としては、( a )がある。抗コリン作用を示すアルカロイドを豊富に含む生薬成分として( b )が用いられることも多い。ただし、( b )の使用期間中は、授乳を避ける必要がある。
aブチルスコポラミン臭化物 bエンゴサク
aブチルスコポラミン臭化物 bロートエキス
aパパベリン塩酸塩 bエンゴサク
aパパベリン塩酸塩 bロートエキス
aアミノ安息香酸エチル bエンゴサク
胃腸鎮痛鎮痙薬に配合される抗コリン成分としては、( aブチルスコポラミン臭化物 )がある。抗コリン作用を示すアルカロイドを豊富に含む生薬成分として( bロートエキス )が用いられることも多い。ただし、( bロートエキス )の使用期間中は、授乳を避ける必要がある。
問 17 浣腸薬における注入剤の用法等に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
注入する薬液は、冷やしておくと不快感を生じることが少ない。
薬液を注入した後は、長く排便を我慢すると薬液により直腸粘膜が損傷するので、すぐに排便を試みる。
半量を使用する用法がある場合は、残量を再利用すると感染のおそれがあるので使用後は廃棄する。
グリセリンは、浸透圧の差によって腸管壁から水分を取り込んで直腸粘膜を刺激し、排便を促す効果を期待して用いられる。
注入する薬液は、「冷やしておく」ではなく「人肌程度に温めておくと」不快感を生じることが少ない。
薬液を注入した後は、「すぐに排便を試みると、薬液のみが排出されて効果が十分得られないことから、便意が強まるまで我慢する」。
問 18 駆虫薬とその有効成分に関する記述について、正しいものはどれか。
一般用医薬品の駆虫薬が対象とする寄生虫は、回虫、 蟯虫と条虫(いわゆるサナダ虫など)である。
駆虫薬は、一般的に、一度に複数の種類を併用し、駆虫効果を高めて使用する。
ピペラジンリン酸塩は、赤~赤褐色の成分で、尿や糞便が赤く着色することがある。
サントニンは、虫体を糞便とともに排出させることを目的として用いられる。
一般用医薬品の駆虫薬が対象とする寄生虫は、回虫、 蟯虫である。
「条虫(いわゆるサナダ虫など)は一般用医薬品の対象外」である。
駆虫薬は、一般的に、一度に複数の種類を「併用しても駆虫効果が高まることはなく、副作用が現れやすくなり、また、組合せによってはかえって駆虫作用が減弱することもある。
記載は「パモ酸ピルビニウム」の内容。
ピペラジンリン酸塩は、アセチルコリン伝達を妨げて、回虫及び蟯虫の運動筋を麻痺させる作用を示し、虫体を排便とともに排出させることを目的としt用いられる。
問 19 強心薬とその有効成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
ロクジョウは、強心作用の他、強壮、血行促進等の作用があるとされる。
センソが配合された内服固形製剤は、口中でよく噛んで服用することとされている。
ゴオウは、強心作用のほか、末梢血管の拡張による血圧降下、興奮を静める等の作用があるとされる。
センソは、1日用量中のセンソが10mgを超える場合には劇薬に指定されており、一般用医薬品では、10mg以下となるよう用法・用量が定められている。
センソが配合された内服固形製剤は、「口中で噛み砕くと舌等が麻痺することがあるため、噛まずに服用すること」とされている。
センソは、1日用量中のセンソが「10mg」ではなく「5mg」を超える場合には劇薬に指定されており、一般用医薬品では、「10mg」ではなく「5mg」以下となるよう用法・用量が定められている。
問 20 コレステロールおよび高コレステロール改善薬に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
コレステロールの産生および代謝は、主として膵臓で行われる。
ビタミンEは、コレステロールからの過酸化脂質の生成を抑えるほか、末梢血管における血行を促進する作用があるとされる。
大豆油不鹸化物(ソイステロール)には、腸管におけるコレステロールの吸収を抑える働きがあるとされる。
血液中のHDLが多く、LDLが少ないと、コレステロールの運搬が末梢組織側に偏ってその蓄積を招き、心臓病や肥満、動脈硬化症等の生活習慣病につながる危険性が高くなる。
コレステロールの産生および代謝は、主として「膵臓」ではなく「肝臓」で行われる。
血液中の「HDLが多く、LDLが少ない」ではなく「LDLが多く、HDLが少ない」と、コレステロールの運搬が末梢組織側に偏ってその蓄積を招き、心臓病や肥満、動脈硬化症等の生活習慣病につながる危険性が高くなる。
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問 21 貧血用薬に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
鉄製剤を服用して便が黒くなった場合は、ただちに服用を中止する必要がある。
巨赤芽球貧血は、ビタミンB2が不足して生じる。
鉄製剤は、服用の前後30分にコーヒーを飲むと、鉄の吸収が悪くなることがある。
鉄要求量の増加する妊婦では、鉄欠乏性貧血の予防に鉄製剤を使用することが推奨される。
鉄製剤を服用して便が「黒くなることがあるが、服用を中止する異常ではない。服用前の便の状況との対比が必要である」。
巨赤芽球貧血は、ビタミン「B2」ではなく「B12}が不足して生じる。
妊婦は鉄要求量が増加するが、「予防」に鉄製剤を使用することは適当でない。
問 22 痔疾用薬に用いられるステロイド性抗炎症成分として、正しいものはどれか。
セチルピリジニウム塩化物
テトラヒドロゾリン塩酸塩
ヒドロコルチゾン酢酸エステル
ジフェンヒドラミン塩酸塩
痔疾用薬のステロイド性抗炎症成分は
選択肢4のヒドロコルチゾン酢酸エステルと、プレドニゾロン酢酸エステル。
問 23 婦人薬とその有効成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
女性ホルモン成分を含む婦人薬は、長期連用により血栓症を生じるおそれがあり、また、乳癌や脳卒中などの発生確率が高まる可能性もある。
サフランは、女性の滞っている月経を促す作用を期待して配合されている場合がある。
桂枝茯苓丸は、比較的体力があり、ときにのぼせて足冷えなどを訴えるものの月経不順、月経痛、更年期障害などに適すとされる。
当帰芍薬散は、体力虚弱で、冷え症で貧血の傾向があり疲労しやすく、ときに下腹部痛や肩こり、耳鳴りなどを訴えるものの月経不順、月経痛、更年期障害などに適すとされる。
問 24 内服アレルギー用薬とその有効成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
プソイドエフェドリン塩酸塩は、他のアドレナリン作動成分に比べて中枢神経系に対する作用が強い。
抗ヒスタミン成分は、ヒスタミンの働きを抑える作用はあるが、抗コリン作用は示さない。
ベラドンナは、ナス科の草本で、その葉や根に、副交感神経系の働きを抑える作用を示すアルカロイドを含む。
カンゾウは、皮膚や鼻粘膜の炎症を和らげることを目的として配合されている場合がある。
抗ヒスタミン成分は、ヒスタミンの働きを抑える作用「以外に抗コリン作用も示す」。
問 25 内服アレルギー用薬に配合される生薬成分および漢方処方製剤に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
ケイガイは、発汗、解熱、鎮痛等の作用を有するとされ、鼻閉への効果を期待して用いられる。
茵蔯蒿湯は、体力中等度以上で、濃い鼻汁が出て、ときに熱感を伴うものの鼻づまり、慢性鼻炎、蓄膿症に適すとされる。
当帰飲子は、体力中等度で冷え症で、皮膚が乾燥するものの湿疹・皮膚炎(分泌物の少ないもの)、痒みに適すとされる。
消風散は、体力中等度以上の人の皮膚疾患で、痒みが強くて分泌物が多く、ときに局所の熱感があるものの湿疹・皮膚炎、蕁麻疹、水虫、あせもに適すとされる。
記載は「辛夷清肺湯」の内容。
茵蔯蒿湯は、体力中等度以上で、尿量少なく、便秘するものの蕁麻疹、口内炎、皮膚の痒みに適するとされる。
問 26 鼻炎用点鼻薬とその有効成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
鼻炎用点鼻薬は、主に慢性鼻炎、アレルギー性鼻炎または副鼻腔炎による諸症状のうち、鼻づまり、鼻汁過多、くしゃみ、頭痛の緩和を目的としている。
ナファゾリン塩酸塩を含有する点鼻薬は、過度に使用されると、鼻閉がひどくなりやすい。
点鼻薬に用いられる抗ヒスタミン成分は、全身作用を目的としている。
クロモグリク酸ナトリウムを含有する一般用医薬品の点鼻薬は、肥満細胞からのヒスタミン遊離を抑える作用を示し、医療機関における減感作療法等のアレルギー治療の妨げとなるおそれがある。
鼻炎用点鼻薬は、主に「慢性鼻炎」ではなく「急性鼻炎」、アレルギー性鼻炎または副鼻腔炎による諸症状のうち、鼻づまり、鼻汁過多、くしゃみ、頭痛の緩和を目的としている。
点鼻薬に用いられる抗ヒスタミン成分は、「全身作用」ではなく「鼻腔内における局所的な作用」を目的としている。
問 27 眼科用薬に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
ソフトコンタクトレンズをしたままで点眼をする場合には、防腐剤が配合されている製品を選ぶべきである。
点眼後は、数秒間、眼瞼(まぶた)を閉じるが、その際、薬液が鼻腔内へ流れ込むのを防ぐため、目頭を押さえると効果的とされる。
一般的に、点眼薬の1滴の薬液量は、結膜嚢の容積より少ない。
点眼薬は、その使用が原因となり、全身性の副作用として、皮膚に発疹、発赤、痒み等が現れることがある。
ソフトコンタクトレンズをしたままで点眼をする場合には、「防腐剤が配合されていない」製品を選ぶべきである。
通常、ソフトコンタクトレンズは水分を含みやすく、防腐剤などの配合成分がレンズに吸着されて、角膜に障害を引き起こす原因となるおそれがあるため、防腐剤が配合されている製品は、装着したままの点眼は避ける必要がある。
一般的に、点眼薬の1滴の薬液量は約50uL、結膜嚢の容積30uL程度より「多い」。
問 28 外皮用薬として用いられる非ステロイド性抗炎症成分に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
フェルビナクは、皮膚の下層にある骨格筋や関節部まで浸透してプロスタグランジンの産生を抑える。
ピロキシカムは、細胞膜の安定化、活性酸素の生成抑制などの作用により、抗炎症作用を示すと考えられている。
インドメタシンは、筋肉痛、関節痛、打撲、捻挫等による鎮痛等を目的として用いられる。
ジクロフェナクナトリウムは、殺菌作用があり、皮膚感染症に対しても効果がある。
記載は「ウフェナマート」の内容。
ピロキシカムは、選択肢cのインドメタシンと同様のNSAIDs。
NSAIDsに殺菌作用はない。
問 29 外皮用薬として用いられる成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
ヘパリン類似物質は、角質層の水分保持量を高め、皮膚の乾燥を改善することにより保湿作用を示す。
ケトプロフェンは、胎児への影響を考慮して、妊婦への使用を避けるべきである。
カルプロニウム塩化物は、女性ホルモンに類似した作用により、脱毛抑制効果がある。
クロルフェニラミンマレイン酸塩は、虫刺されによる一時的かつ部分的な皮膚症状(ほてり、腫れ、痒み等)の緩和を目的として用いられる。
記載は「エストラジオール安息香酸エステル」の内容。
カルプロニウム塩化物は、末梢組織においてコリン作用を示し、頭皮の血管を拡張、毛根への血行を促すことによる発毛効果を期待して用いられる。
問 30 みずむしとその治療に用いる医薬品の有効成分に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
みずむしは、皮膚に常在する桿菌の一種が繁殖することが原因で起こる疾患である。
オキシコナゾール硝酸塩は、みずむしの原因菌の細胞膜を構成する成分の産生を妨げたり、細胞膜の透過性を変化させることにより、その増殖を抑える。
ブテナフィン塩酸塩は、みずむしの原因菌の細胞膜を構成する成分の産生を妨げることにより、その増殖を抑える。
みずむしは、古くから知られており、様々な民間療法が存在することから、それらと医薬品の使用とを併用することが、治療に有用であることが多い。
みずむしは、皮膚に常在する「桿菌」ではなく「皮膚糸状菌(白癬菌)という真菌類の一種が皮膚に寄生すること」が原因で起こる疾患である。
みずむしは、古くから知られており、様々な民間療法が存在する「が、 それらの中には科学的根拠が見出されないものも多く、かえって症状を悪化させる場合がある」。
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問 31 歯槽膿漏薬に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
歯周組織の炎症を和らげることを目的として、グリチルリチン酸二カリウムが配合されている場合がある。
炎症による腫れや出血を抑える効果を期待して、ビタミンEが配合されている場合がある。
抗菌などの作用を期待して、生薬成分であるカミツレが配合されている場合がある。
ステロイド性抗炎症成分の含有量が少ない場合には、長期連用を避ける必要はない。
炎症による腫れや出血を抑える効果を期待して、「ビタミンE」ではなく「ビタミンC」が配合されている場合がある。
ビタミンEは、歯周組織の血行を促す効果を期待して配合されている場合がある。
d×ステロイド性抗炎症成分の「含有量に関わらず、長期連用を避ける必要がある。
問 32 禁煙補助剤に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
咀嚼剤である禁煙補助剤は、噛むことで放出されたニコチンが胃粘膜から吸収されて循環血液中に移行することを目的としている。
禁煙補助剤は、重い心臓病等の基礎疾患がある人では、循環器系に重大な悪影響を及ぼすおそれがあるため、使用を避ける必要がある。
禁煙補助剤は、長期間にわたって使用されるべきものではないため、短期間で急速にその使用量を減らしたほうが、結果的に禁煙達成につながるとされる。
禁煙補助剤は、炭酸飲料を摂取した後しばらくは使用を避けることとされている。
咀嚼剤である禁煙補助剤は、噛むことで放出されたニコチンが「胃粘膜から」ではなく「口腔粘膜から」吸収されて循環血液中に移行することを目的としている。
禁煙補助剤は、長期間にわたって使用されるべきものではない「が、ニコチン離脱症状を軽減しながら、徐々にその使用量を減らしていくこととし、初めから無理に減らそうとしないほうが」結果的に禁煙達成につながるとされる。
問 33 ビタミンに関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
ビタミンB2は、赤血球の形成を助け、また、神経機能を正常に保つために重要な栄養素である。
ビタミンEは、下垂体や副腎系に作用してホルモン分泌の調節に関与するとされており、生理が早く来たり、経血量が多くなったりすることがある。
ビタミンDの欠乏症としては、高カルシウム血症、異常石灰化が知られている。
ビタミンAは、夜間視力を維持したり、皮膚や粘膜の機能を正常に保つために重要な栄養素である。
ビタミン「B2」ではなく「B12」は、赤血球の形成を助け、また、神経機能を正常に保つために重要な栄養素である。
ビタミンB2は、脂質の代謝に関与し、皮膚や粘膜の機能を正常に保つために重要な栄養素。
ビタミンDの「欠乏症」ではなく「過剰症」としては、高カルシウム血症、異常石灰化が知られている。
問 34 滋養強壮保健薬に用いられる成分とその作用に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
アミノエチルスルホン酸(タウリン)は、骨格筋の疲労の原因となる乳酸の分解を促す等の働きを期待して用いられる。
グルクロノラクトンは、米油及び米胚芽油から見出された抗酸化作用を示す成分で、ビタミンE等と組み合わせて配合されている場合がある。
システインは、肝臓においてアルコールを分解する酵素の働きを助け、アセトアルデヒドと直接反応して代謝を促す働きがあるとされる。
ヘスペリジンは、ビタミン様物質のひとつで、ビタミンCの吸収を助ける作用があるとされる。
記載は「アスパラギン酸ナトリウム」の内容。
アミノエチルスルホン酸(タウリン)は、体のあらゆる部分に存在し、細胞の機能が正常に働くために重要な物質。肝臓機能を改善する働きがあるとされ、滋養強壮保健薬等に配合されている場合がある。
記載は「ガンマ-オリザノール」の内容。
グルクロノラクトンは、肝臓の働きを助け、肝血流を促進する働きがあり、全身倦怠感や疲労時の栄養補給を目的として配合されている場合がある。
問 35 漢方処方製剤に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
一般の生活者においては、「漢方薬はすべからく作用が穏やかで、副作用が少ない」などという誤った認識がなされていることがある。
漢方薬を使用する場合は、漢方独自の病態認識である「証」に基づいて用いることが重要である。
現代中国で利用されている中医学に基づく薬剤は、中薬と呼ばれ、漢方薬のうちに含まれる。
基礎疾患やアレルギー歴が不明確な患者においては、漢方処方製剤が積極的に使用されるべきである。
現代中国で利用されている中医学に基づく薬剤は、中薬と呼ばれ、「漢方薬とは明らかにべつものである」。
基礎疾患やアレルギー歴が不明確な患者においては、漢方処方製剤が「積極的に使用されるべきではない」。
問 36 漢方処方製剤に関する記述について、(   )の中に入れるべき字句の正しい組み合わせはどれか。
( a )は、体力中等度以下で、疲れやすく、汗のかきやすい傾向があるものの肥満に伴う関節痛、むくみ、多汗症、肥満(筋肉にしまりのない、いわゆる水ぶとり)に適すとされる。構成生薬としてカンゾウを含む。
( b )は、体力中等度以上で、のぼせぎみで顔色赤く、いらいらして落ち着かない傾向のあるものの鼻出血、不眠症、神経症、胃炎、血の道症、めまい、動悸、更年期障害、湿疹・皮膚炎、皮膚の痒み、口内炎に適すとされるが、体の虚弱な人(体力の衰えている人、体の弱い人)では不向きとされる。
( c )は、体力中等度以上で、赤ら顔でときにのぼせがあるもののにきび、顔面・頭部の湿疹・皮膚炎、赤鼻(酒さ)に適すとされるが、胃腸の弱い人では食欲不振、胃部不快感の副作用が現れやすい等、不向きとされる。
a防已黄耆湯 b黄連解毒湯 c清上防風湯
a防已黄耆湯 b清上防風湯 c黄連解毒湯
a清上防風湯 b防已黄耆湯 c黄連解毒湯
a黄連解毒湯 b防已黄耆湯 c清上防風湯
a清上防風湯 b黄連解毒湯 c防已黄耆湯
a防已黄耆湯 b黄連解毒湯 c清上防風湯
問 37 殺菌消毒成分に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
クレゾール石鹸液は、結核菌を含む一般細菌類、真菌類に対して比較的広い殺菌消毒作用を示すが、大部分のウイルスに対する殺菌消毒作用はない。
エタノールは、粘膜刺激性があり、粘膜面や目の回り、傷がある部分への使用は避けることとされている。
次亜塩素酸ナトリウムは、皮膚刺激性が弱いため、手指の消毒に適している。
トリクロルイソシアヌル酸は、プール等の大型設備の殺菌・消毒に用いられることが多い。
次亜塩素酸ナトリウムは「皮膚刺激性が強いため、通常人体の消毒には用いられない」。
問 38 衛生害虫の防除に関する記述について、誤っているものはどれか。
殺虫成分のペルメトリンは、人体におけるシラミの防除を目的として、シャンプーやてんか粉に配合されている場合がある。
トコジラミは、体長が比較的大きい(成虫で約8mm)ので、電気掃除機で吸引することによる駆除も可能である。
ゴキブリの卵は、医薬品の成分が浸透しない殻で覆われているため、燻蒸処理をしても殺虫効果を示さない。
ヒョウヒダニ類は、ヒトを刺すことはないが、ダニの糞や死骸がアレルゲンとなって気管支喘息やアトピー性皮膚炎を引き起こすことがある。
記載は「フェノトリン」の内容。
殺虫成分のペルメトリンもピレスロイド系ではあるが、人体に直接適用されない。
問 39 一般用検査薬に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
一般用検査薬は、薬局においてのみ取り扱うことが認められている。
検査薬は、対象とする生体物質を特異的に検出するため、結果が陰性の場合は検体中に対象物質が存在していないことを意味する。
擬(偽)陽性とは、対象物質が検体中に存在していないにもかかわらず、検査対象外の物質と非特異的な反応が起こって検査結果が陽性となった場合をいう。
悪性腫瘍の診断に関係するものは一般用検査薬の対象外であるが、染色体異常など、一部の遺伝性疾患については、一般用検査薬の対象となっている。
一般用検査薬は、「薬局においてのみ」ではなく「薬局または医薬品販売業(店舗販売業、配置販売業)において」取り扱うことが認められている。
検査薬は、対象とする生体物質を特異的に検出するため、「検体中の対象物質の濃度が極めて低い場合には検出反応が起こらずに陰性の結果が出る」。
悪性腫瘍の診断に関係するものは一般用検査薬の対象外であるし、染色体異常など、一部の遺伝性疾患についても、一般用検査薬の対象外。
問 40 妊娠検査薬に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
尿中のヒト絨毛性性腺刺激ホルモン(hCG)の検出反応は、温度の影響を受けることはない。
ヒト絨毛性性腺刺激ホルモン(hCG)は、妊娠中の絨毛細胞から特異的に分泌されるホルモンであるため、それ以外の組織から分泌されることはない。
検体(尿)中の成分は、細菌の繁殖等によって分解が進み、検査結果に影響を与えるおそれがある。
妊娠検査薬は、妊娠の確定診断を目的としたものである。
尿中のヒト絨毛性性腺刺激ホルモン(hCG)の検出反応は、温度の影響を受けることが「ある」。
本来はhCGを産生しない組織の細胞でも、腫瘍化するとhCGを産生するようになることがある。
妊娠検査薬は、妊娠の確定診断を目的としたものではなく、妊娠の早期発見の補助として尿中のhCGの有無を調べるものである。
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第4章 薬事に関する法規と制度
問 1 次の記述は、医薬品医療機器等法第1条の抜粋である。(   )の中に入れるべき字句の正しい組み合わせはどれか。なお、2箇所の( a )及び( b )内にはいずれも同じ字句が入る。
この法律は、医薬品、医薬部外品、化粧品、医療機器及び( a )の品質、有効性及び安全性の確保並びにこれらの使用による( b )上の危害の発生及び拡大の防止のために必要な規制を行うとともに、( c )の規制に関する措置を講ずるほか、医療上特にその必要性が高い医薬品、医療機器及び( a )の研究開発の促進のために必要な措置を講ずることにより、( b )の向上を図ることを目的とする。
a再生医療等製品 b保健衛生 c危険ドラッグ
a生物由来製品 b公衆衛生 c危険ドラッグ
a再生医療等製品 b公衆衛生 c指定薬物
a生物由来製品 b保健衛生 c指定薬物
a再生医療等製品 b保健衛生 c指定薬物
この法律は、医薬品、医薬部外品、化粧品、医療機器及び( a再生医療等製品 )の品質、有効性及び安全性の確保並びにこれらの使用による( b保健衛生 )上の危害の発生及び拡大の防止のために必要な規制を行うとともに、( c指定薬物 )の規制に関する措置を講ずるほか、医療上特にその必要性が高い医薬品、医療機器及び( a再生医療等製品 )の研究開発の促進のために必要な措置を講ずることにより、( b保健衛生 )の向上を図ることを目的とする。
問 2 医薬品医療機器等法施行規則第159条の8第1項に規定されている販売従事登録の登録事項について、誤っているものはどれか。
登録番号及び登録年月日
本籍地都道府県名、氏名、生年月日及び性別
登録販売者試験合格の年月
厚生労働大臣が必要と認める事項
厚生労働大臣ではなく、都道府県知事が必要と認める事項
問 3 医薬品医療機器等法第50条の規定に基づく、一般用医薬品の表示事項とされているものの正誤について、正しい組み合わせはどれか。ただし、厚生労働省令で定める表示の特例に関する規定は考慮しなくてよい。
製造業者の氏名又は名称及び住所
要指導医薬品にあっては、要指導医薬品である旨を示す識別表示
「製造業者」ではなく「製造販売業者等」の氏名又は名称及び住所
「用法用量」ではなく「重量、用量又は個数等の内容量」
問 4 毒薬及び劇薬に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
医薬品医療機器等法第47条の規定に基づき、毒薬を18歳未満の者その他安全な取扱いに不安のある者に交付することは禁止されている。
毒薬の直接の容器又は直接の被包には、黒地に白枠、白字をもって、当該医薬品の品名及び「毒」の文字が記載されていなければならない。
劇薬の直接の容器又は直接の被包には、赤地に白枠、白字をもって、当該医薬品の品名及び「劇」の文字が記載されていなければならない。
劇薬については、店舗管理者が薬剤師である店舗販売業者及び営業所管理者が薬剤師である卸売販売業者以外の医薬品の販売業者は、開封して販売等してはならない。
医薬品医療機器等法第47条の規定に基づき、毒薬を「18歳未満」ではなく「14歳未満」の者その他安全な取扱いに不安のある者に交付することは禁止されている。
劇薬の直接の容器又は直接の被包には、「赤地に白枠、白字」ではなく「白地に赤枠、赤字」をもって、当該医薬品の品名及び「劇」の文字が記載されていなければならない。
問 5 要指導医薬品又は一般用医薬品に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
一般用医薬品は、「薬剤師その他の医薬関係者から提供された情報に基づく需要者の選択により使用されることが目的とされているもの」である。
一般用医薬品では、注射等の侵襲性の高い使用方法は用いられていない。
要指導医薬品には、生物由来の原材料が用いられているものがあり、生物由来製品として指定されたものもある。
第二類医薬品のうち、「特別の注意を要するものとして厚生労働大臣が指定するもの」を「指定第二類医薬品」という。
生物由来の原材料が用いられているものがあるが、現在のところ生物由来製品として指定された要指導医薬品はない。
問 6 日本薬局方に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
日本薬局方とは、厚生労働大臣が医薬品の性状及び品質の適正を図るため、医道審議会の意見を聴いて、保健医療上重要な医薬品について、必要な規格・基準及び標準的試験法等を定めたものである。
日本薬局方に収められている医薬品は、一般用医薬品として販売されているものはない。
日本薬局方に収められている医薬品であって、その性状、品質が日本薬局方で定める基準に適合しないものは販売してはならない。
日本薬局方に収められている医薬品については、直接の容器又は直接の被包に「日本薬局方」の文字等が記載されていなければならない。
日本薬局方とは、厚生労働大臣が医薬品の性状及び品質の適正を図るため、「医道審議会」ではなく「薬事・食品衛生審議会」の意見を聴いて、保健医療上重要な医薬品について、必要な規格・基準及び標準的試験法等を定めたものである。
日本薬局方に収められている医薬品で、一般用医薬品として販売されているものも「ある」。
問 7 医薬部外品に関する記述について、正しいものはどれか。
脱毛の防止、育毛又は除毛等の目的のために使用される物であり、機械器具等を含む。
医薬部外品を一般の生活者に販売等する場合、医薬部外品の販売業の許可が必要である。
薬用化粧品類、薬用石鹸、薬用歯みがき類は、医薬部外品である。
ねずみ、はえ等の衛生害虫類の防除を目的として使用される医薬部外品には、直接の容器又は被包に「指定医薬部外品」と表示しなければならない。
脱毛の防止、育毛又は除毛等の目的のために使用される物であり、機械器具等「は含まない」。
医薬部外品を一般の生活者に販売等する場合、医薬部外品の販売業の許可は「必要ない」。
ねずみ、はえ等の衛生害虫類の防除を目的として使用される医薬部外品には、直接の容器又は被包に「指定医薬部外品」ではなく「防除用医薬部外品」と表示しなければならない。
問 8 保健機能食品等の食品に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
特別用途食品は、「特別の用途に適する旨の表示」をする食品であり、厚生労働省の許可等のマークが付されている。
特定保健用食品として特定の保健の用途を表示するには、個別に生理的機能や特定の保健機能を示す有効性や安全性等に関する審査を受け、許可又は承認を取得する必要がある。
栄養機能食品は、事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示し、販売前に安全性及び機能性の根拠に関する情報などが消費者庁長官へ届け出られたものである。
いわゆる健康食品に医薬品的な効能効果を標榜した場合には、無承認無許可医薬品として、取締りの対象となることがある。
特別用途食品は、「特別の用途に適する旨の表示」をする食品であり、「厚生労働省」ではなく「消費者庁」の許可等のマークが付されている。
「栄養機能食品」」ではなく「機能性表示食品」は、事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示し、販売前に安全性及び機能性の根拠に関する情報などが消費者庁長官へ届け出られたものである。
問 9 医薬品の販売業に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
薬局開設者又は医薬品の販売業の許可を受けた者でなければ、業として、医薬品を販売し、授与し、又は販売若しくは授与の目的で貯蔵し、若しくは陳列してはならない。
配置販売業者は、店舗による販売又は授与の方法により、医薬品を販売し、授与し、又はその販売若しくは授与の目的で医薬品を貯蔵し、若しくは陳列することができる。
薬局における医薬品の販売行為は、薬局の業務に付随して行われる行為であり、医薬品の販売業の許可は必要としない。
医薬品の販売業の許可は、5年ごとに、その更新を受けなければ、その期間の経過によって、その効力を失う。
配置販売業者は、店舗による販売又は授与の方法により、医薬品を販売し、授与し、又はその販売若しくは授与の目的で医薬品を貯蔵し、若しくは陳列すること「はできない」。
医薬品の販売業の許可は、「5年ごと」ではなく「6年ごと」に、その更新を受けなければ、その期間の経過によって、その効力を失う。
問 10 医薬品医療機器等法施行規則第1条第2項第3号に規定されている薬剤師不在時間に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
薬局の開店時間のうち、当該薬局において調剤に従事する薬剤師が学校薬剤師の業務やあらかじめ予定されている定期的な業務のため恒常的に薬剤師が不在となる時間を薬剤師不在時間という。
薬局開設者は、薬剤師不在時間内は、調剤室を閉鎖するとともに、調剤に従事する薬剤師が不在のため調剤に応じることができない旨等を掲示しなければならない。
薬剤師不在時間内は、医薬品医療機器等法第7条第1項又は第2項の規定による薬局の管理を行う薬剤師が、薬剤師不在時間内に当該薬局において勤務している従事者と連絡ができる体制を備えていなければならない。
薬剤師不在時間内であっても、薬局に登録販売者が勤務している場合には、第一類医薬品を販売することができる。
薬局の開店時間のうち、当該薬局において調剤に従事する薬剤師が「学校薬剤師の業務やあらかじめ予定されている定期的な業務のため恒常的に」ではなく「その業務を行うため、やむを得ず、かつ、一時的に」薬剤師が不在となる時間を薬剤師不在時間という。
第一類医薬品は薬剤師でなければ販売することができない。
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問 11 医薬品の販売業に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
店舗販売業者は、その店舗に薬剤師が従事している場合であっても、要指導医薬品を販売することができない。
店舗販売業者は、登録販売者試験に合格した者であれば、業務等に従事した経験に関わらず、医薬品医療機器等法第28条第1項の規定による店舗を実地に管理する者(店舗管理者)とすることができる。
配置販売業者は、医薬品を開封して分割販売することは禁止されている。
卸売販売業は、医薬品を薬局や他の医薬品の販売業、製薬企業又は医療機関等に対して販売等する業態であり、業として一般の生活者に対して直接医薬品の販売等を行うことは認められていない。
店舗販売業者は、その店舗に「薬剤師が従事している場合であれば、要指導医薬品を販売することができる」。
店舗販売業者は「登録販売者として3年以上業務等に従事した者」を店舗管理者とすることができる。
問 12 化粧品に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
化粧品は、「人の身体を清潔にし、美化し、魅力を増し、容貌を変え、又は皮膚若しくは毛髪を健やかに保つ」の範囲内で定められた効能効果のみを表示、標榜することが認められている。
化粧品を業として製造販売するには、化粧品製造販売業の許可が必要である。
化粧品を販売する場合には、あらかじめ都道府県知事の許可を受けなければならない。
化粧品の成分本質(原材料)については、原則として医薬品の成分を配合してはならないこととされている。
化粧品を販売する場合には、「医薬品のような販売業の許可は必要なく、一般小売店において販売等することができる」。
問 13 要指導医薬品の販売時の対応に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
登録販売者は、要指導医薬品の購入を希望する者が来店したが、薬剤師が不在のため販売しなかった。
薬剤師は、以前、要指導医薬品を購入した者が、同じ医薬品の購入を希望したので、説明を行わずに販売した。
薬剤師は、要指導医薬品を購入しようとする者による適正な使用を確保することができないと認められたため、販売しなかった。
薬剤師は、要指導医薬品を購入しようとする者に情報提供及び指導した後、これらについて質問がないことを確認せずに販売した。
要指導医薬品の販売に際し「必要な説明をすることは義務付け」である。
薬剤師は、要指導医薬品を購入しようとする者に情報提供及び指導した後「質問の有無について確認すること」とされている。
問 14 一般用医薬品の情報提供に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
配置販売業者については、第一類医薬品を配置する場合には、医薬品の配置販売に従事する薬剤師に、厚生労働省令で定める事項を記載した書面を用いて、必要な情報を提供させなければならない。
第一類医薬品の販売に従事する薬剤師は、当該医薬品を購入する者から説明を要しない旨の意思の表明の有無に関わらず、情報提供を行わなければならない。
店舗販売業者が、第二類医薬品を販売する場合には、薬剤師又は登録販売者に必要な情報提供をさせるよう努めなければならない。
第三類医薬品の販売においては、対面による情報提供を行わなければならない。
第一類医薬品については「説明を要しない旨の意思の表明があり、薬剤師が適正に使用されると判断した場合」には情報提供を適用しない。
第三類医薬品の販売においては、「対面による情報提供を行わなければならないという規定はない」。
問 15 医薬品の陳列等に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
店舗販売業者は、医薬品を他の物と区別して貯蔵し、又は陳列しなければならない。
要指導医薬品は、鍵をかけた陳列設備に陳列する場合でも薬局等構造設備規則に規定する要指導医薬品陳列区画に陳列しなければならない。
薬局開設者は、開店時間のうち、要指導医薬品又は一般用医薬品を販売し、又は授与しない時間は、これらを通常陳列し、又は交付する場所を閉鎖しなければならない。
指定第二類医薬品は、鍵をかけて陳列する場合等を除き「情報提供を行うための設備」から10メートル以内の範囲に陳列しなければならない。
要指導医薬品は、鍵をかけた陳列設備に陳列する場合は、薬局等構造設備規則に規定する要指導医薬品陳列区画の陳列から除かれる。
指定第二類医薬品は、鍵をかけて陳列する場合等を除き「情報提供を行うための設備」から「10メートル以内」」ではなく「7メートル以内」の範囲に陳列しなければならない。
問 16 薬局での医薬品の特定販売に関する記述について、(   )の中に入れるべき字句の正しい組み合わせはどれか。
その薬局におけるその薬局以外の場所にいる者に対する( a )又は( b )(毒薬及び劇薬であるものを( c )。)の販売又は授与を「特定販売」という。
a医療用医薬品 b薬局製造販売医薬品 c含む
a医療用医薬品 b薬局医薬品 c除く
a一般用医薬品 b薬局医薬品 c除く
a一般用医薬品 b薬局製造販売医薬品 c含む
a一般用医薬品 b薬局製造販売医薬品 c除く
その薬局におけるその薬局以外の場所にいる者に対する( a一般用医薬品 )又は( b薬局製造販売医薬品 )(毒薬及び劇薬であるものを( c除く )。)の販売又は授与を「特定販売」という。
問 17 医薬品医療機器等法施行規則第146条第1項に規定されている店舗販売業者が医薬品を購入したときに書面に記載しなければならない事項について、誤っているものはどれか。
購入者等の氏名又は名称
製造販売業者の名称は、書面記載に入っていない。
問 18 薬局開設者等の遵守事項に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
薬局開設者は、医薬品の販売等に従事する者が、薬剤師、登録販売者又は一般従事者であることが容易に判別できるよう必要な措置を講じなければならない。
薬局開設者は、医薬品を競売に付してはならない。
配置販売業者は、一般用医薬品のうち、濫用等のおそれのあるものとして厚生労働大臣が指定するものを販売し、又は授与してはならない。
店舗販売業者は、医薬品の購入履歴、ホームページの利用の履歴等の情報に基づき、自動的に特定の医薬品の購入を勧誘する方法により医薬品を広告してはならない。
配置販売業者も、濫用等のおそれのあるものとして厚生労働大臣が指定するものを販売し、又は授与することができる。
問 19 医薬品の広告に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
堕胎を暗示する広告を行ってはならない。
広告の内容については、あらかじめ都道府県知事の許可を受けなければならない。
医師が、その医薬品を推薦している旨の広告については、それが事実であれば不適当とみなされることはない。
医薬品の製造販売業者は、承認前医薬品の効能・効果の広告を行うことができる。
広告の内容について「あらかじめの許可」規定はない。
医師が、その医薬品を推薦している旨の広告については、それが「事実であっても不適当とみなされる」。
医薬品の製造販売業者は、「承認前医薬品の効能・効果の広告を行うことはできない」。
問 20 医薬品の広告に関する記述について、(   )の中に入れるべき字句の正しい組み合わせはどれか。
医薬品の広告の該当性については、次の要件のすべてを満たす場合、これを広告に該当するものと判断している。
一 顧客を誘引する(顧客の購入意欲を昂進させる)意図が明確であること。
二 特定の医薬品の( a )が明らかにされていること。
三 ( b )が認知できる状態であること。
a製造販売業者 b一般人
a製造販売業者 b医療関係者
a製造業者 b医療関係者
a商品名 b医療関係者
医薬品の広告の該当性については、次の要件のすべてを満たす場合、これを広告に該当するものと判断している。
一 顧客を誘引する(顧客の購入意欲を昂進させる)意図が明確であること。
二 特定の医薬品の( a商品名 )が明らかにされていること。三 ( b一般人 )が認知できる状態であること。
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第5章 医薬品の適正使用・安全対策
問 1 医薬品の適正使用情報に関する記述について、誤っているものはどれか。
医薬品は、効能・効果、用法・用量、起こり得る副作用等、その適正な使用のために必要な情報(適正使用情報)を伴って初めて医薬品としての機能を発揮するものである。
一般用医薬品は、薬剤師、登録販売者その他の医薬関係者から提供された情報に基づき、一般の生活者が購入し、自己の判断で使用するものである。
要指導医薬品の添付文書や製品表示に記載されている適正使用情報は、医薬品の販売等に従事する専門家向けに専門的な表現で記載されている。
医薬品の販売等に従事する専門家は、医薬品を購入し、又は使用す個々の生活者の状況に応じて、積極的な情報提供が必要と思われる事項に焦点を絞り、効果的かつ効率的な説明を行うことが重要である。
要指導医薬品の添付文書や製品表示に記載されている適正使用情報は、「専門的な表現」ではなく「一般の生活者に理解しやすい平易な表現」で記載されている。
問 2 一般用医薬品の添付文書に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
医薬品の添付文書の内容は変わらないものではなく、医薬品の有効性・安全性等に係る新たな知見、使用に係る情報の有無にかかわらず、定期的に改訂がなされている。
実際に使用する人やその時の状態等によって留意されるべき事項が異なってくるため、添付文書は必要なときにいつでも取り出して読むことができるように保管される必要がある。
一般用医薬品の販売名に薬効名が含まれている場合(例えば、「○○○胃腸薬」など)には、添付文書への薬効名の記載は省略されることがある。
一般用医薬品を使用した人が医療機関を受診する際には、その添付文書を持参し、医師や薬剤師に見せて相談がなされることが重要である。
医薬品の添付文書の内容は変わらないものではないが、「定期的」ではなく「必要に応じて随時」改訂がなされている。
問 3 一般用医薬品の添付文書に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
「使用上の注意」、「してはいけないこと」及び「相談すること」の各項目の見出しには、それぞれ統一された標識的マークが付されている。
「してはいけないこと」には、守らないと症状が悪化する事項、副作用又は事故等が起こりやすくなる事項について記載されている。
「相談すること」には、その医薬品を使用する前に、その適否について専門家に相談した上で適切な判断がなされるべきである場合が記載されており、使用後の内容は記載されていない。
「使用上の注意」には、医薬品の使用時に現れる症状のうち、容認される軽微なものについては対象外とされている。
「相談すること」には、使用後の内容も記載されている。
「使用上の注意」には、医薬品の使用時に現れる症状のうち、「容認される軽微なものも対象とされている」。
問 4 一般用医薬品の製品表示に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
1回服用量中 0.1mL を超えるアルコールを含有する内服液剤(滋養強壮を目的とするもの)については、アルコールを含有する旨及びその分量が記載されている。
使用期限の表示については、適切な保存条件の下で製造後1年間性状及び品質が安定であることが確認されている医薬品において法的な表示義務はない。
可燃性ガスを噴射剤としているエアゾール製品や消毒用アルコール等、危険物に該当する製品は、消防法に基づき「火気厳禁」等の表示がなされている。
「使用期限」は、未開封状態で保管された場合に品質が保持される期限であり、いったん開封されたものについては記載されている期日まで品質が保証されない場合がある。
使用期限の表示については、適切な保存条件の下で製造後「1年間」ではなく「3年間」性状及び品質が安定であることが確認されている医薬品において法的な表示義務はない。
問 5 緊急安全性情報に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
医薬品、医療機器又は再生医療等製品について、緊急かつ重大な注意喚起や使用制限に係る対策が必要な状況にある場合に作成される。
厚生労働省からの命令に基づいて作成されるものであり、製造販売業者の自主決定に基づいて作成されることはない。
A4サイズの青色地の印刷物で、ブルーレターとも呼ばれる。
医療用医薬品や医家向け医療機器についての情報伝達であり、一般用医薬品についての情報が発出されたことはない。
厚生労働省からの命令に基づいて作成されるだけではなく、製造販売業者の自主決定に基づいて作成されることもある。
A4サイズの青色地の印刷物で、「ブルーレター」ではなく「イエローレター」とも呼ばれる。
医療用医薬品や医家向け医療機器についての情報伝達である場合が多いが、一般用医薬品についての情報が発出されたこともある。
問 6 医薬品医療機器等法第68条の10第2項の規定により、医薬品の副作用等の報告義務がある者について、誤っているものはどれか。
1○ 2○ 3○ 4○
医薬関係者の報告についての規定。購入者は含まれない。
問 7 次の情報のうち、PMDAのホームページに掲載されていないものはどれか。
厚生労働省が製造販売業者等に指示した緊急安全性情報
要指導医薬品・一般用医薬品の添付文書情報
医薬品等の製品回収に関する情報
新たに許可を取得した医薬品製造販売業者の情報
製造販売業者等や医療機関等から報告された、医薬品による副作用が疑われる症例情報
1○ 2○ 3○ 5○
医薬品の承認情報なら掲載されるが「新たに許可を取得した医薬品製造販売業者の情報」は掲載されていない。
問 8 医薬品医療機器等法第68条の10第2項の規定に基づく医薬品の副作用等報告に関する記述について、正しいものの組み合わせはどれか。
医薬品等によるものと疑われる、身体の変調・不調、日常生活に支障を来す程度の健康被害(死亡を含む。)について報告が求められている。
医薬品との因果関係が明確でない場合は、報告の対象外とされている。
安全対策上必要があると認めるときは、医薬品の過量使用や誤用等によるものと思われる健康被害についても報告がなされる必要がある。
副作用の症状がその医薬品の適応症状と見分けがつきにくい場合は、報告の対象外とされている。
医薬品との因果関係が「明確でない場合も、報告の対象となる。
副作用の症状がその医薬品の適応症状と「見分けがつきにくい場合(例えば、かぜ薬による間質性肺炎など)も、報告の対象となる」。
問 9 医薬品医療機器等法第68条の10第2項の規定に基づく医薬品の副作用等報告に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
報告様式は、PMDAのホームページから入手できるほか、医学・薬学関係の専門誌等にも掲載されている。
報告様式の記入欄すべてに記入がなされる必要はなく、医薬品の販売等に従事する専門家においては、把握可能な範囲で報告がなされればよい。
複数の専門家が医薬品の販売等に携わっている場合であっても、当該薬局又は医薬品の販売業において販売等された医薬品の副作用等によると疑われる健康被害の情報に直接接した専門家1名から報告書が提出されればよい。
医薬品の副作用等によると疑われる健康被害の情報を把握したときは、15日以内に厚生労働大臣(実務上はPMDA)へ報告しなければならない。
記載は、製造販売業者等企業からの報告期限(第68条の10第1項)。
医薬関係者について、報告期限は特に定められていない。
問 10 医薬品副作用被害救済制度に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
給付請求は、健康被害を受けた本人又は家族が行うことができる。
医学的薬学的判断を要する事項については、薬事・食品衛生審議会の諮問・答申を経て、厚生労働大臣が判定する。
救済給付業務に必要な費用(事務費を含む。)は、すべて製造販売業者から年度ごとに納付される拠出金により賄われている。
要指導医薬品又は一般用医薬品の使用による副作用被害への救済給付の請求に当たっては、その医薬品を販売等した薬局開設者、医薬品の販売業者の作成した販売証明書等が必要となる。
救済給付業務に「必要な費用(事務費を含む。)は、すべて製造販売業者から年度ごとに納付される拠出金により賄われている」ではなく「給付費については、拠出金。事務費については、その2分の1相当額は国庫補助により賄われている」。
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問 11 次の一般用医薬品等の使用による健康被害について、医薬品副作用被害救済制度の対象となるものはどれか。
個人輸入により入手された医薬品
人体に直接使用する殺菌消毒剤
1× 2× 3× 4○ 5×
問 12 次の医薬品副作用被害救済制度の給付の種類のうち、請求の期限がないものはどれか。
障害年金は請求期限がない。
問 13 医薬品PLセンターに関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
医薬品副作用被害救済制度の対象とならないケースのうち、製品不良など、製薬企業に損害賠償責任がある場合には、「医薬品PLセンター」への相談が推奨される。
日本製薬団体連合会において、平成7年7月の製造物責任法の施行と同時に開設された。
医薬品、医薬部外品又は化粧品に関する相談を受け付けている。
消費者が製造販売元の企業と交渉するに当たって、公平・中立な立場で申立ての相談を受け付け、交渉の仲介や調整・あっせんを行い、裁判によらずに迅速な解決に導くことを目的としている。
医薬品又は医薬部外品に関する相談を受け付けている。
化粧品については対象外。
問 14 塩酸フェニルプロパノールアミン(PPA)含有医薬品に関する記述について、(   )の中に入れるべき字句の正しい組み合わせはどれか。
我が国では、2003年8月までに、PPAが配合された一般用医薬品による( a )等の副作用症例が複数報告され、それらの多くが用法・用量の範囲を超えた使用又は禁忌とされている( b )患者の使用によるものであった。そのため、厚生労働省から関係製薬企業等に対して、使用上の注意の改訂、情報提供の徹底等を行うとともに、代替成分として( c )等への速やかな切替えにつき指示がなされた。
a肝機能障害 b糖尿病 cフルスルチアミン塩酸塩
a脳出血 b高血圧症 cプソイドエフェドリン塩酸塩
a脳出血 b高血圧症 cフルスルチアミン塩酸塩
a肝機能障害 b高血圧症 cフルスルチアミン塩酸塩
a脳出血 b糖尿病 cプソイドエフェドリン塩酸塩
我が国では、2003年8月までに、PPAが配合された一般用医薬品による( a脳出血 )等の副作用症例が複数報告され、それらの多くが用法・用量の範囲を超えた使用又は禁忌とされている( b高血圧症 )患者の使用によるものであった。そのため、厚生労働省から関係製薬企業等に対して、使用上の注意の改訂、情報提供の徹底等を行うとともに、代替成分として( cプソイドエフェドリン塩酸塩 )等への速やかな切替えにつき指示がなされた。
問 15 医薬品の適正使用のための啓発活動に関する記述の正誤について、正しい組み合わせはどれか。
登録販売者においては、適切なセルフメディケーションの普及定着、医薬品の適正使用の推進のため、啓発活動に積極的に参加、協力することが期待される。
医薬品の持つ特質及びその使用・取扱い等について、正しい知識を広く生活者に浸透させることにより、保健衛生の維持向上に貢献することを目的とし、毎年10月17日~23日の1週間を「薬と健康の週間」として、広報活動やイベント等が実施されている。
「6・26国際麻薬乱用撲滅デー」を広く普及し、薬物乱用防止を一層推進するため、毎年6月20日~7月19日までの1ヶ月間、「ダメ。ゼッタイ。」普及運動が実施されている。
要指導医薬品又は一般用医薬品の乱用をきっかけとして、違法な薬物の乱用につながることもあるため、医薬品の適正使用の重要性等に関して、小中学生のうちからの啓発が重要である。
問 16 次の医薬品成分とその成分を含む一般用医薬品の添付文書の「次の人は使用(服用)しないこと」に記載されている使用を避けるべき人との組み合わせの正誤について、正しいものはどれか。
リゾチーム塩酸塩 - 牛乳によりアレルギー症状を起こしたことがある人
タンニン酸アルブミン - 鶏卵によりアレルギー症状を起こしたことがある人
プソイドエフェドリン塩酸塩 - 前立腺肥大による排尿困難の症状がある人
インドメタシン - ぜんそくを起こしたことがある人
問 17 次の一般用医薬品のうち、アルミニウム脳症及びアルミニウム骨症を生じるおそれがあるため「長期連用しないこと」と添付文書に記載されているものはどれか。
グリチルリチン酸二カリウムが配合された外用痔疾用薬
カフェインが配合された眠気防止薬
ステロイド性抗炎症成分が配合された鎮痒消炎薬
スクラルファートが配合された胃腸薬
ヒマシ油が配合された瀉下薬
問 18 一般用医薬品の添付文書の使用上の注意において、「相談すること」に記載されている基礎疾患と医薬品成分との組み合わせについて、誤っているものはどれか。
てんかん - ジプロフィリン
甲状腺機能障害 - フェニレフリン塩酸塩
高血圧 - メチルエフェドリン塩酸塩
胃・十二指腸潰瘍 - サントニン
基礎疾患に胃・十二指腸潰瘍のある人が相談する成分は、以下の2つ
①胃十二指腸潰瘍を悪化させるおそれがあるため「アスピリン等のサリチル酸系解熱鎮痛成分」
②ビスマスの吸収が高まり、精神健障害等が発現するおそおれがあるため「次硝酸ビスマス」
サントニンは、「肝臓病」基礎疾患の人に、肝機能障害を悪化させるおそれがあるため、相談することとされている。
問 19 医薬品の製造販売業者が、自ら製造販売をし、又は承認を受けた医薬品について、厚生労働大臣への報告(実務上はPMDAへの報告書提出)期限が15日以内でないものはどれか。
医薬品によるものと疑われる副作用症例であり、使用上の注意から予測できないもののうち重篤(死亡を含む。)なもの。
国内で発生した医薬品によるものと疑われる副作用症例であり、使用上の注意から予測できるもののうち市販直後調査などによって得られたもの。
医薬品によるものと疑われる感染症症例であり、使用上の注意から予測できるもののうち重篤(死亡を含む。)なもの。
副作用・感染症により、癌その他の重大な疾病、障害若しくは死亡が発生するおそれがあることを示す研究報告。
4:研究報告は30日以内。
問 20 医薬品安全性情報報告書の記載項目について、誤っているものはどれか。
生年月日ではなく「副作用発現年齢」。
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和歌山県和歌山市善明寺
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『Rothschild & Co(ロスチャイルド)』の日本支店です。
世界40ヵ国で約3,600名の金融プロフェッショナルを擁する世界最大級の独立系金融グループで、全世界の企業や個人、政府等の顧客に対しM&A関連アドバイザリー、資金調達、投資、ウェルスマネジメントに関し中立的立場からアドバイスを提供している。
なんでもヨーロッパの超有名な財閥であるロスチャイルド家が所有、経営している金融持株会社で、とくかくスゴイ会社だって事です。
そんなスゴイ会社で働いているって事がわかった時点で、吉富 愛望 アビガイルさんが頭が良さそうだなって事がわかりますね。
また吉富 愛望 アビガイルさんは『多摩大学ルール形成戦略研究所』の客員研究員として「CRS細胞農業研究会」の広報事務局長も務めています。
多摩大学ルール形成戦略研究所 CRS細胞農業研究会とは?
2016年6月1日に設立された日本で初めてルール形成戦略を政策構想から実現にまで取り組む実施性の高い研究機関です。
増大する持続可能な動物性資源への需要に伴い注目される新興技術「細胞農業」(細胞を育成することにより動物性資源を生産する技術)が公益に資するよう利用されるために必要な業界ガイドライン等のルール形成を行っている。
聞いたこともない会社や研究所など肩書きがヤバイ過ぎでちょっとついていけないですが。。。
人間が食料としている動物性資源(肉とか魚など)の需要増大に対応するため、養殖ではなく細胞自体を培養して増やしちゃおうって事と解釈しました。
こんやスゴイ事をルールから作って、それを実現させようとしているというスケールのでかさがやばっ!
こうやって世の中にある問題、今後起こるであろう問題を解決に向けて尽力されている方に対して、本当に尊敬しかありません。
しかも見てのとおりの美貌の持ち主です。
そんな、吉富愛望(よしとみめぐみ)アビガイルさんの学歴が気になる方も多いと思いますので紹介しましょう。
吉富愛望アビガイルの学歴
【第37回肉肉学会②】最初のお話は「社会課題を起点としたルール形成による培養肉産業の振興」と題して、ルール形成戦略研究所の吉富愛望アビゲイル客員研究員から。カンファレンスの竹内昌治先生から繋がる話題です。 pic.twitter.com/Hac1AJYVz4
— 原田 英男 (@hideoharada) 2019年12月28日
吉富愛望アビガイルさんは相当頭が良さそうな方ですね。
いったいどんな学歴の持ち主なのか気になります。
吉富愛望アビガイルさんは『早稲田大学 先進理工学部 応用物理学科』を卒業されています。
物理学の道に進んだキッカケは動物の骨格が好きだったからなんだそうです。
興味を持ち始めたのは中学時代でした。
母国イスラエルの砂漠を散歩している時に案内人が狐のアゴを拾ってきて、その生活を推測し教えてくれた事が、痕跡からストーリーを考えるのが面白いと思い勉強しようと思ったそうです。
この時は生物学の勉強するつもりでしたが、高校の先生に「生物を勉強するならすべての学問の基礎である物理からだ」と言われた事がきっかけで物理の道へ進んだそうです。
ただ、吉富愛望アビガイルさんは最初から早稲田を第一志望としていたわけではありませんでした。
第一志望は、動物学を学べる国立大学で、そこを受験しましたが落ちてしまったようです。
現在バリバリの理系キャリアウーマンの吉富愛望アビガイルさんが第一志望に落ちていたとは驚きですね。
それでも結果的に、早稲田大学の理系は私大ではトップレベルの難関学部に進んでいますので頭がいいことは間違いないですね。
大学院『東京大学大学院』
その後は『東京大学大学院』に進み、原子核物理学・低温物理学を専攻しました。
なぜこの学部を選んだかというと、
「物理学のゴールは身近な物の性質を理解することで、物の性質を理解する近道は、原子を理解することだから」
と以前インタビュー話されていました。
大学院では低温物理学でヘリウムを扱っている教授のもとで、ものすごくシンプルな粒をものすごくシンプルな状況下で集めた時に何が起こるのかという基礎的な実験をしていました。
原子核に関する理論は早稲田時代に勉強しており、大学院で実験をしようと東大大学院に進学したそうです。
吉富愛望アビガイルの経歴
吉富愛望アビガイルさんは現在28歳(2021年時点)ですが、既に様々な経歴をお持ちです。
・スラエル国防軍のSAR-ELプ ログラムに参加
・多摩大学大学院にてルール形成戦略コースを修了
・伝統産業をテクノロジー活用で育成する会社への参画
・外資系グローバルM&Aアドバイザリーのアナリスト
現在は会社員の傍ら、動物を養殖せず、細胞培養技術で食品を作る研究やルール形成をしている細胞農業研究会に参画している。
大学院を修了した後、仮想通貨・ブロックチェーン技術に関わるベンチャー企業に就職しました。
動物の骨格への興味から始まって、物理学を学んでいたはずなのにどうして仮想通貨・ブロックチェーンという異業種に入ったのでしょうか?
理由としては、大学院で基礎物理学を極めたものの、本来興味のあった生物学からはかけ離れてしまった事に気づいたと言います。
もう一回面白いと思えることを探したいと思いであったのが仮想通貨・ブロックチェーンの世界だったそうです。
国際送金が簡単で送金履歴が改ざんされずに残る仮想通貨を使い、寄付金がどのように使われて役にたったのかが分かり「人の社会貢献度」を数値化できりする世界観にワクワクしたと語っていました。
しかし、仮想通貨の世界で日本の市場は海外ネットワークに弱く、長期的に見て魅力的がないと悟り、日本の強み、海外に売れる強みは何か?と考えていたそうです。
そんな時、日本の伝統産業の世界に出会い、2018年に『株式会社ima』に転職します。
株式会社imaは、日本の伝統産業に世界の最新テクノロジーや新しい概念を取り込み、新しい価値を創造することに取り組んでいる会社です。
またしてもガラッと業種を変えていた吉富愛望アビガイルさん。
自身のやりたい事、やるべき事に正直で行動力が素晴らしいです。
現在は、外資系グローバルM&Aアドバイザリーのアナリストに就いています。
国際M& Aと経済安保の観点から日本の国際的なアドバンテージを高めるため探究と実践に取り組んでおられます。
そして、その傍ら参画している細胞農業研究会では客員研究員として広報委員長として運営にも携わっています。
ここでは日本の食産業の育成や、 食料自給率向上という安全保障の側面から、 培養肉のルール形成を行う事に従事しているようです。
非常にさまざまな業種で大きなテーマに取り組んでこられて既に経験値が私のような凡人とは違いますね。
吉富愛望アビガイルさんは物事を突き詰めて考える事が好きな性格なんだそうです。
物理学を学んで極めた経験やもともとあった探究心が彼女を突き動かす力になっているのかも知れませんね。
Forbes JAPAN誌が選ぶ “世界を変える30歳未満30人の日本人” に選出
若干28歳という若さで既にさまざまな分野で活躍する吉富愛望アビガイルさん。
2021年Forbes JAPAN誌が選ぶ “世界を変える30歳未満30人の日本人” に選出されました!
各界で活躍する30歳未満のイノベーターを表彰する、Forbes US発祥のアワードの日本版となるもの。
多様なカテゴリーから、日本の次世代を担う若く志し高い才能の持ち主を選出し紹介しています。
会社員や研究員として活動してて、こういった脚光を浴びるなんて一般人からは想像もできないくらい半端ない事です。
ただただ素晴らしいです。
吉富愛望アビガイルの親不孝エピソードがハイレベルな件
吉富愛望アビガイルさんは、以前、羽鳥アナが司会を務める「モーニングショー」に出演しています。
その時のテーマが、大学生の相談相手として親を選ぶ人の割合が増えているとした結果を受けてコメントで、「親に相談できる方がうらやましい」と話していました。
続けて「私はすごい親不孝者で、親に相談せずに東大大学院の退学届けを出したこともあるんですよね。」と淡々とした様子に羽鳥アナが「親不孝エピソードがハイレベルすぎ」と苦笑い。
この様子にコメンテーター界に超新星現る!と注目が集まりました。
確かにレベル高すぎです。意識がめちゃくちゃ高い所にあるんでしょうね。
吉富愛望(よしとみめぐみ)アビガイルさんの学歴や経歴情報について紹介しました。
“世界を変える30歳未満30人の日本人” に選出されたことで、今後の活躍も期待が集まりますね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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PIITs(ピート)とは 導入の流れ 事例紹介 お役立ち資料 よくあるご質問 NEWS PIITsBLOG
詳しくは記事を読んでいただければよいと思いますが、トランプ政権になり、外国人には厳しい状況が続いているようです。こんな時だからこそ、ITに遅れをとる日本としては大きなチャンスなのではないでしょうか?
グローバル化が進まない企業も多いことでしょう。しかし、このPIITsを活用することで、誰にでも大きなターニングポイントを迎えられることは間違いないでしょう。
インド工科大学よりITエンジニアをインターンシップで受け入れ、その後、正規採用に結びつけた、古きよき日本のある企業があります。どんな企業でも実現可能・・・!この記事を参考に皆様の会社でも新たな挑戦をしてみてはいかがでしょうか?
どんな企業でも実現可能!PIITsインターンシップの受け入れから正規採用を実現したある新聞印刷会社の軌跡!!-その1-
どんな企業でも実現可能!PIITsインターンシップの受け入れから正規採用を実現したある新聞印刷会社の軌跡!!-その2-
どんな企業でも実現可能!PIITsインターンシップの受け入れから正規採用を実現したある新聞印刷会社の軌跡!!-その3(面接編)-
どんな企業でも実現可能!PIITsインターンシップの受け入れから正規採用を実現したある新聞印刷会社の軌跡!!-その4(インターン編①)-
どんな企業でも実現可能!PIITsインターンシップの受け入れから正規採用を実現したある新聞印刷会社の軌跡!!-その5(インターン編その2)
毎年5~8月の間の約2カ月、大学3年生終了後の夏休みをインターンシップ期間として来日します。すでに、来期の申し込みをしている企業様もいるようです。その先には、優秀なITエンジニアを採用を視野に・・・。
そして、昨年、インターンシップで来日し、今秋、日本企業に就職し奮闘している若者がここにいます。
君の名は・・・ラヴ&ゴパール!
日々ハードワークしてます!
今年、PIITsはJapantimesに取り上げていただきました。そして、米経済誌Forbesはインド人エンジニアは日本には行かない・・・といったような記事を掲載。しかし、今、日本の企業は働き方改革など積極的に行う企業も増えてきており、近い将来、文化の違う外国人と共に働く日本の企業が増えてくることは間違いないでしょう。
さあ、インド工科大学の学生諸君!来年、日本で会おう!
【K.Iwamoto】
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