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さて、先日紹介されてた○○○○○○○○。 行って来ました♫ で、マスターが小川さんのblogみて食べに来てくれる方が続いてるって喜ばれてましたょ! まさに町興し!! 凄いなぁって思ってメッセージしちゃいましたww
インターネットはもちろん、スマホなどの普及に伴い、得られる情報量は昔に比べ格段に増えております。総務省の情報通信白書にはこんな一文が。
デジタル化は複製コストをほぼゼロにすることができ、ウェブ化(クラウド化)とあいまって、個人が情報を発信し共有することが容易になる、個人がより多くの情報や選択肢から自分の価値観に合った意思決定ができるようになるといったメリットがあるが、一方で大量の選択肢や情報をどのように選び意思決定するかが問題になる。
そんな中で、いかにして届けたい人に情報を届けるかが重要になってきます。
ここでポイントになってくるのは上の文面にもあるように「自分の価値観に合った」ということ。僕のブログも当初、掲載依頼があればなんでも掲載してきましたし、行った飲食店をすべてブログに書いておりました。
でも今は違います。基本的に「僕の価値観に合った」情報しか載せておりません。僕の価値観に合ったイベント、僕がオススメする飲食店(逆を言うとオススメできない所は載せない)。つまり「僕の価値観=鞆・福山活性化」と、ブログのタイトルに沿っているかどうかが重要になります。
つまり、自分のお店だけが良しと考えるのではなく「売り手よし」「買い手よし」「地域(世間)より」になっているかどうか。この「三方よし=活性化」と定義づけます。
ブログのメディア化を図ると同時に、それは「僕の価値観」を通じた発信になっております。単なる情報発信であれば、僕がブログを書く必要がありません。誰が書いてもいい。
こういった僕の想いに共感していただいた上で、情報発信に悩む飲食店のお手伝いができればと!僕のブログは単なる広告媒体ではない(広義の意味では広告?)ので、掲載料などは一切いただきません。
情報発信 → 集客 → 売上(利益)アップ
これに繋がれば、一つの「地域活性化」の形になります。
単に飲食店の紹介にとどまらずお店のコンセプト、想い、スタッフの個性などを「僕の価値観」というフィルターを通した上で発信していきます。情報発信に悩む飲食店の力になれれば!
ブログ内検索で「ランチ」と検索すると247件ヒット(平成30年5月14日現在)したので、重複などを含めても福山市の飲食店は150~200件くらい回ったんじゃないかと思います。そういった経験も活きるんじゃないかと。
新たな取り組み。お気軽にご相談いただければと思います。
こちらのお問い合わせフォームからお気軽に!
sun-malt.com
以上、チェックでした!
(続いて、サブコーナー「今日の広島カープをチェック」は下へ!)
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2018年5月13日(日)の試合結果
阪神 – 広島(雨天中止)
阪神とのカード、2連勝で迎えた3戦目は雨天中止。先発の予定だったのは、前回勝敗はつかなかったものの、好投した九里。九里の投球を見たかったのに残念。
明日からは名古屋で中日と、マツダでヤクルトとそれぞれ3連戦。しっかり勝ち越して行きたいね!
【チーム成績(2018年5月13日現在)】
試合中はカープのつぶやきが多いチェックのツイッターはこちら
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チェック社長(小川真平)
代表取締役 : 株式会社サンモルト
1981年、広島県福山市鞆町生まれ。地元を中心にプロパンガスの販売、住宅リフォーム、ペレットストーブの販売を行う傍ら、地元を元気にする活動を展開中。毎月第4日曜日に鞆町の沼名前神社で開催しているとも・潮待ち軽トラ市(鞆の採れたて朝市)。「火育マイスター」として、火を通じて子ども達のココロと生きる力を育む火育活動。住宅リフォーム大学の講師。鞆町の空き家再生プロジェクト。福山南部の未来を創る会所属。これらの活動を通じて地域から日本を元気にする。
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サンモルト, チェック社長, 情報発信, 福山市, 集客 チェック社長(小川真平)
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text:
これらの事を伝えると「Amazonで返品処理をお願いします。サポートセンターの◯◯と記載下さい」と伝えられますので、ここからAmazonでの返品処理になりますね。
Amazonでは購入してから1ヶ月以内であれば返品交換が出来ます。初期不良の場合は全額返金、自分都合(要らなくなった。自分に合わなかったなど)の場合は半額の返金がされます。
Amazonの購入履歴から返金or返品の処理をする
まずはAmazonのTOPからアカウントサービスを選択、その後、購入の履歴から返品したい商品を選択します。
返品したい商品を選択したら商品の返品を選択します。
「なぜ返品したいのか?」を選択する事になりますが、今回私の場合は初期不良だったため商品に不具合、または損傷があるを選択しました。
余談ですが返品の項目みてもらえればわかるんですが...Amazonって気に入らなかったり、間違ってかった商品も返品できるんですよね。
さっきも書きましたが、自分都合の返品交換の場合は金額の半分を負担したり、送料を負担したりしなければならないのですが...リアル店舗ではちょっと考えられないサービスですよねw返品交換の敷居はかなり低いと言えます。
返品、返金したい理由を記入します。この記述欄には不具合の状況やサポートセンターの対応してくれた人の名前を記入しました。これ衣類とかの場合はどうなんでしょうか...。
家電などはすべてこのフォーマットで返品申請する事になるかと思います。
今回私が書いた内容は以下の通り
開封して一度もPCに認識してくれない
同時期に買った同じ商品は問題なく使えている
近所のPCショップに持ち込んでも認識しなかったので初期不良と判断
サポートセンターの対応してくれた人の名前
このような事を書きました。
返品手続きを開始します。
次にweb上で返品伝票を印刷します。返品理由を書いた後に次に進むと上記のような画面に移行しますので、上記をクリックします。
↑上記の返品先住所やバーコードが書いてある紙を印刷します。プリンターにつないで印刷、これでPC上での手続きは終わりです。
↓返品手続きがweb上で進むとAmazonからメールが届くのでこちらも目を通しておきましょう。
返品商品を梱包してAmazonに送る
ここまできたらあとは簡単です。なんでも良いので段ボールに入れて先ほど印刷した紙2枚を段ボールへ同梱します。
配送は初期不良の場合は着払いで送れますので、最寄りのコンビニや郵便局で着払い伝票に印刷した住所を書いて送りましょう!段ボールはしっかりガムテープで梱包します。
ここまでで返品は終了です。あとはAmazonから交換の商品が戻ってくるのを待つだけですね。
返金の場合はAmazonからいつ返金されるのか?
まず「返金」を選んだ場合は1~3日後にクレジットカードに返金があるはずです。また、返金をAmazonポイントでもらう事も出来ますね。この場合も1~3日で自身のアカウントに反映されるとの事で、代金引換は3週間ほどかかるようです。詳細はAmazonの公式で確認できます。
参考 返金について/Amazon
返品交換の商品は何時届くのか
私もびっくりしましたが...まさかの翌日に交換商品が自宅に届きましたw返品処理をした時点でAmazonはこちらに交換の商品を送ってるわけですね、不良品が倉庫に届く前に。
翌日の午後には手元に新しい商品があったので、待たされる事も無くスムーズに返品処理が行えました。
翌日私の送った初期不良の商品もAmazonの倉庫に届いたようで、ちゃんとメールが届きましたよ。
翌日に交換商品が届くなんて、Amazonの倉庫に代替えの商品がある事が前提でしょうけど、この対応の速さは嬉しい限りですね。
楽天市場などの場合は、各出店しているショップとのやり取りになりますが、Amazonの「プライム」と書いてある商品はAmazon倉庫からの出品なんで返品交換もかなりレスポンスが早いです。
私が今回買った上記の商品もAmazonの「プライム」の記載がある商品になります。
Amazonで返品、返金するときの注意点
返品交換の敷居が低いのは先程説明しましたが、何でもかんでも返品交換出来る訳じゃないので注意が必要です。以下の事は覚えておいた方が良いかと思います。
返品交換は購入から1ヶ月以内
自己都合の場合は返金は半額
自己都合の場合は送料負担
1ヶ月過ぎたら返品は不可、家電商品などは修理対応
返品商品は1ヶ月以内に指定の場所へ送る
返品商品を送らない場合、一ヶ月後にクレジットカードから商品代金が請求されます。Amazonはすぐに代替え商品を送ってきます。その場合手元に新しい商品と不良の商品2つがあるわけですからね。
Web上で返品申請したその日のうちにAmazonへ送ってしまった方がいいと思いますよ。
あともう一つ大事な事を。今回紹介した返品交換方法は「Amazonの倉庫から出品されている商品」の返品交換方法になります。
Primeマーク以外の商品は出品者に連絡を
このPrimeもマークが付いてる商品は返品が簡単に出来ますが、個人で出品している商品はスムーズに返品が行えない場合もあります。というのも、返品や初期不良が出品者の了承がなければ行えないわけで、まずは出品者に直接返品したい旨を伝えなければなりません。
そういった購入後の煩わしさもあるので、Amazonで商品を購入する際はなるべく、Primeマークの商品を購入するように心がけてます。(返金はこの限りではありません)
Amazonプライム会員なら送料無料で翌日配送も利用出来るので、入って無い方は是非入っておきましょう。プライム会員のメリットはここでは語り尽くせないのでコチラの記事にまとめています。
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text:
私の楽しみは、お客様のワンちゃん達に会って遊んでいる時が一番楽しいんです。
中には、私の車の音を覚えてくれている子がいてます。ついつい次の配達の事を忘れて遊んでしまう時もしばしば…
でも、その時に、ちょっとした変化に気づく時があります。
オーナー様は、毎日一緒に過ごされていますので、微妙な変化を見落としている場合がございます。
(仕方が無いですが)例えば、多少の体重の増減や毛並み等です。
この仕事を始める前は、ホテルフロントマンをしていました。しばらくは大好きな犬とは離れて仕事をしていましたが、接客・サービスのプロとしての勉強と経験を教わりました。
オーナー様とは、長いお付き合いをお願いする事になりますので、不愉快の無いようにホテルで培った事も生かし色んなお話をさせていただきたいと思っております。
動物介護士との出会いは、私の妻がホームヘルパーの仕事をしていまして、ヘルパーの仕事の大事さや必要さ大変さの話を聞き、老犬にも介護士が必要と思い勉強を始めました。


langs: ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
中間・期末テストは何日前くらいから勉強したか?
部活が忙しかったので、成績は下がりつづけました。最低限、勉強をする習慣を身につけたほうがいいと思いました。
僕は文系だったのですが、社会をサボっていたので、テストも散々でした。苦手な英語はこの辺りから自分に合う参考書を見つけて、それを頑張っていました。
社会をやり始めました。完全に出遅れたので、とりあえず日本史だけやりましたが、日本史と世界史は同時進行でやったほうが楽しいし、時代のつながりの理解も深まると思います。
やっと部活が終わって、過去問をやり始めました。成績の伸びはこの時期ではあまり実感できないと割り切ってとりあえず勉強しました。
模試が多く、判定もあまり良くなかったので辛かったですが、とりあえず過去問を解いていました。友達と勉強の話をたくさんしてモチベーションを保っていました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja pl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en ja ja ja pl pl ja ca ja ja en hy ja zh ja ja pl pl ja ja en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja es en ja ja ja en

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POD HD 音作り Children Of Bodom  アレキシ・ライホその5 の記事をを投稿しました。
今日は以前のPOD HD 音作り記録 Children Of Bodom  アレキシ・ライホその3に引き続き Children Of Bodomの音をPOD HD500上で再現を試みて出来た現時点での設定の記録と流れを書いていきます。
この時もまだプリアンプでは”Lee jackson “を使用していた様ですが、パワーアンプはVHTの物に変更したらしく型番ははっきりしていませんが”VHT G-2502-S “ではないかと思います。
内蔵ブースター WSP MM-04 Preamp Booster
それに対する私の使用ギターです↓
JACKSON STARARS ケリー
ピックアップ EMG JH-SET
トレモロユニット ケーラー
ある程度長く弾いている方なら分かると思いますが細かいギターのスペックで音は変わるので書いておきます。
では本題のPODの設定に関しての話に移ります
今回は上で述べた様にある程度頭の中では設定に関しては見当が付いており、
組み合わせとしてはアンプは”Angel F-Ball”にしキャビネットをザラつきがありますが温かみのある“4×12 Uber”か以前と同じ“4×12 XXL V-30″でマイクを変えるのが妥当ではないかと考えました。
一応 Treadplate・Bomber Uber・Line6 Elektrikからのアプローチも試しましたが上で述べた組み合わせが一番良かったため今回は”Angel F-Ball”に決める事に。
・キャビネットの組み合わせ
基本は何時もと同じデュアルアンプで音を作る方法でA側を”4×12 Hiway”にしB側を上で述べたどちらかにするかを吟味しました。
適当に設定し聞き分けた感じでは両者どちらでも問題ないと考え、初めは以前とは違う組み合わせである”4×12 Hiway”×”4×12 Uber”で調整をしていたのですが、”Angel F-Ball”でのこのキャビネットの組み合わせの大きな問題点を感じる事に。
”4×12 Hiway”も強いですが”4×12 Uber”も予想以上に中高音域が出ており、これがEQでの修正できると考えていた範囲を超えていました。
以上の事から更に色々と組み合わせを変え試した所“4×12 XXL V-30”×”4×12 Uber”が良さそうと感じ調整する事に。
現状の設定を書いていきます。
アンプAとB共に”Angel F-Ball”にしキャビネットとマイクは
Aは“4×12 XXL V-30”に“57 On Axis”
Bは“4×12 Uber”に“421 Dynamic”
AとB共に DRIVE30  BASS40  MID80  TREBLE80  PRES40
まだ手探りなので全体的になんとも言えませんがDRAIVEは30と低めにしています。
今回調整をしていて気づきましたが”Angel F-Ball”のBASSは上下させても音に変化があまり無く反応が薄く感じます。
・AMP PARAMETERS
“BIAS”と”BIAS X”を1メモリ程下げていますが、この部分はまだ細くは手をつけていなかった為次回までに調整し直すと思います。
・CAB PARAMETERS
こちらもデフォルトの状態です。
・一番前の”Hard Gate”
“OPEN -40.0dB”  “CLOSE -40.0dB”  “HOLD TIME 0ms”  “DECAY 381ms”
ピックアップの出力によりノイズの出具合は変化すると思うので個々に調整をすると良いと思います。
・アンプ後ろの”Studio EQ”
設定はLO FREQ 75Hz  LO GAIN -3.1dB
HI FREQ 3000Hz      HI GAIN 2.0dB
LO FREQは余分な低音域のカット。HI FREQは抜けを良くするため3000Hzを少しブーストさせています。
今回はキャビネットの組み合わせで相当時間を取られた為正直なところ殆ど手を付けておらず次回までに大幅に調整をすると思いますが、もしかしたら組み合わせ自体を変更するかもしれません。
以上今回の設定でした。
タグ : POD HD, POD HD 音作り記録
POD HD 音作り Children Of Bodom  アレキシ・ライホその5
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なので、このような高級ソープを利用した際に楽しむことができるサービスや、受けることができる対応というのは、接客業界全体で見ても非常にハイレベル、ハイクオリティなものになっているのです。
そのため、この高級ソープを利用すれば、誰でもしっかりとサービスを楽しみ、満足しながら楽しい気分になることができるのです。
なので、気軽に利用することは出来無いにしても、もし手持ちのお金にある程度の余裕がある時には、一度この高級ソープを利用してみるのも良いかもしれません。


langs: ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

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外観も店内もおしゃれで、かわいいお店です。
ショーケースに美味しそうなケーキがずらり。どれも美味しそう~( *´艸`)
悩みつつ、今回はこちらのケーキをチョイス!
ギブリのケーキは美味しい!
ケーキとコーヒーで、幸せタイム♡生クリームは甘すぎずのほどよい甘さだし、タルトはサクサク。幸せ~(´▽`*)
保育園生の娘にはジュレ♡ミカンと白桃です。ジュレはゼリーよりも柔らかで、口の中でサラ~っと溶ける。その上、果物の味が超濃くて、マジで美味しい。娘も喜んで食べていたよ!尚、お友達の1歳の子供ちゃんへの手土産にしたら、食べてくれたとのこと。よかった~
ちなみに娘も4歳になり、いつの間にやらケーキ好きになっていた。今まではチョコも食べないし、シフォンケーキを作っても生クリームを食べず、せんべいが好きな渋い子だったのに。いつの間に!?これからは娘とケーキ争奪戦だな。
さて、翌日のおやつタイムはコチラ。あ~、たまらなく幸せ( *´艸`)
こちらは大好物のマカロン♡外側カリっとしていて、中がふんわり。この食感、たまらん!クリームも甘くて、もう美味しすぎ!!
どれも美味しくって、超満足です♡
尚、ギブリにはカフェコーナーもあるよ。オシャレだし、落ち着いた雰囲気です。娘がもう少し大きくなれば!
patisserie GHIBLI(ギブリ)のアントルメデーは超お得!
月に一日の頻度かな?アントルメデーがあり、その日はアントルメ(15cmのホールケーキ)を1400円という特価で販売するとのこと!いつもは2300~2700円ほどするケーキがだよ!!
食い気が満々なうえに、お得に弱いから、行って来ました。ちなみにこの日はアントルメケーキの予約はできなくて、どの種類があるのかも不明。なくなり次第終了とのことだよ(”w”)ノ
10時半ころにお店に到着すると、ショーケースには9種類くらい?のたくさんのケーキが。保育園生の娘のリクエストで、フレーズをチョイス。ケーキの中にもイチゴが入っていて、美味しくって、大満足でした!(^^)!来月も行くぞ!
patisserie GHIBLI(パティスリーギブリ)の情報
住所:三重県いなべ市北勢町東村1339-2
電話番号:0594-87-7058
営業時間:10:00~19:00
タグ : いなべ, ギブリ, ケーキ
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Naish one Lake Motosu Paddle Challenge
サーフィンはもちろんのこと、風を使うカイトサーフィン、ウィンドサーフィン、世界中で人気のSUPとトータルにオーシャンスポーをカバーしている圏内随一のオーシャンスポーツショップです。
ショップのまわりにはウッドデッキが一面にはられ、海のコンディションに左右されず休日をゆっくり過ごしたい方、そして波、風のコンディションが整ったときには思いっきり海を楽しみたい方を120%サポートします。
www.paddlesurf.jp
mail@tedsurf.com
千葉県大網白里市南今泉4881-20
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【夏風邪の対処法】子供の熱が下がらない!長引く咳や高熱にママはどうしたら良い? - ママ博 | 主婦が知りたい病気・健康・育児・家事の知恵
感染経路はくしゃみなどによる飛沫感染(ひまつかんせん)なので、赤ちゃん同士で遊ぶ時には注意してあげるといいですよ!
⇨【ヘルパンギーナと手足口病の違い】同じ感染症?同時併発することはある?
咽頭結膜熱(プール熱)
(画像引用元:http://www.photo-ac.com/)
子供たちの夏の楽しみといったらプールですよね! ママ自身も子供の頃にプールに行って楽しく遊んだ思い出がありますよね。
自宅に戻ってきたらなんだか体調が急変し、咳が出て高熱にうなされてしまった! なんて経験があるはずです。
これがいわゆる「プール熱」という夏風邪の一種です。アデノウイルスというウイルスが悪さをするのですが、実は感染から4日程度で症状が出るのが一般的です。
この夏風邪は39度以上もの高熱が続く事で知られています。子供が発症するとママはとても心配になりますよね。
扁桃腺などの腫れによる高熱が心配されるので、かかりつけの病院へ行って薬を処方していただくと安心です。
⇨子供のプール熱の症状や潜伏期間は?大人の症状は軽い?
夏風邪で高熱が出た時にするべき対処法はコレ!
大切な赤ちゃんや子供が夏風邪をひいてしまったら、ママは生きた心地がしませんよね。
特に高熱が出ると、つい気持ちが焦って熱を早く下げてあげたいと思ったりしてしまうものですが、熱が出ているという事はわが子が必死に病気と闘っているという事です。
急激に熱を下げてしまおうとすると逆に症状が長引いてしまう事もあるので、ママはわが子が夏風邪に勝てるようにサポートに徹しましょう!
それではこれからサポートをする対処法をご紹介いたします!
夏風邪は効果的な薬がないので体力を維持する!
(画像引用元:http://www.photo-ac.com/)
基本的に冬場の風邪は色々な薬を処方してもらえますが、夏風邪はウイルスを排除しなければ良くならないので、自然治癒力を高めるサポートをします。
熱が出ていると食欲がわかないものですが、高カロリーな栄養価の高い食べ物を食べさせてあげるといいでしょう。
同じママとしておすすめできるのは栄養価が高い、食事の変わりになるジュース状のバランス栄養食です。味もいろいろと選べるので飽きがこなくて子供に人気です。
ドラックストアで簡単に手に入るので我が家では大活躍中ですよ! それを飲ませてあげて体力維持ができるようお手伝いしてあげましょう。
夏風邪の高熱への対処法
(画像引用元:http://www.photo-ac.com/)
ママが何よりも怖いと感じるのはやはり『高熱』ですよね。
夏風邪は冬場の風邪よりも高熱が出やすく、何よりもその高熱が2日~3日続くことが多いという点が怖いのです。
よく「高熱が出たら脳が大変な事に!」なんていうお話がありますが、高熱が出て脳がダメージを受けるというのは相当な事です。一般的な夏風邪による高熱で脳にダメージの心配はあまり必要ないでしょう。
医師に高熱による脳へのダメージの有無を聞いた時、熱が出ているという事は病気と闘っているという事だと教えてもらいませんでしたか?
ですからママとしては見ているのも辛いですが、熱が出たらこまめに着替えをしてあげる、手足を毛布の外に出してあげるなどをして様子を見てあげましょう。
脱水症状が一番危険なので、水分の補給をしっかりとする事も重要です。
基本は栄養をたっぷりとってぐっすりと眠る事が一番!
夏風邪はウイルスによるものですので、抗生物質なども効果がないと言われた方もきっと多いはずです。
そのため夏風邪は治りにくいのですね。だからこそ栄養をとって体を休める事が重要になるのです。正しい対処法はその休養の妨げになる事を排除してあげる事!
着替えや部屋の空気の入れ替え、栄養価の高い食べ物をあげる事にママは集中してあげましょう。
もしも咳がどうしても治らないという場合には、肺炎や気管支炎などを起こしている可能性もあるかもしれません。
その場合には病院に行っていつから咳が出ているのかや、症状などについてをしっかりと伝えましょう。咳が楽になるお薬の処方や必要な治療を受けられるはずです!
最後に、子供にとって一番のお薬はママの愛情です。突然の高熱や咳にあわてずに対処をして、子供に安心感を与えてあげるのもママのお勤めですね。
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トップ画像:photo credit: · skëne · *criminal via photopin (license)
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また、「launch」の派生語として「ランチャー(launcher)」がよく知られており、コンピューターやWebといった分野において頻繁に用いられます。
単に、「立ち上げ」、「開始」、「公開」、といった意味を表すだけであれば、「ローンチ」という言葉を使う必然性はありません。しかし、「プロダクトローンチ」といったマーケティング手法における「プレローンチ」や「ポストローンチ」といった段階を示す場合や、「キックオフ(イベント)」を経て「リリース(プレスリリース)」されて「ローンチ」に至る、といったステップを表す際などに(「ローンチ」を用いること)は必須であろうと思います。
コダワラでは、「コワーキング小田原!」を合言葉に、様々な立場・働き方・出身・年齢・性別、あらゆるジャンルやカテゴリに一切“コダワラ”ず、皆様と共に歩み学び働くことを望みます。
また、コワーキングスペースの展開もコワーキングしたいと考えています。引き続き、利用希望者・運営希望者を問わず、ご興味のある方からのご連絡をお待ちしております。


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Hiro is turning 5 months old soon, and I just want to write down the growth of his 4th month.  It was a big one.
He started to dribble a lot, chew on his fingers and fists, wanting to stand up and making steps forward (while being held), curious about everything and try to put everything into his mouth, show an interest in what we eat, become more mobile, and now he can roll-over both from back to tummy and tummy to back!  All of them happened in this 4th month.
His rash was diagnosed to be “not easy one” by GP and it will take time to disappear.  Now we have 3 kinds of cream for him, mild to strong, and I use them according to his skin condition everyday.  When the rash was very severe, Hiro had to take antibiotics and it was pink-coloured liquid.  I gave it to him with a syringe, and it was his first time to drink (?) something sweet other than milk.  I don’t know if it’s because of it, but since then his interest in what we (D and I) eat became obvious.  He follows our movement with eyes, and stares at the food until we put it into our mouths.  I think he is ready to eat some solid!  I’m planning to start with apple juice, then rice cereal or something.
By the way, I’ve been feeling guilty….  It’s been busy weeks for me, and I think that I’m not playing with him enough.  I sometimes have to let him cry to do my things, and watching and hearing him crying makes me feel bad.  He doesn’t stop crying – even though his voice becomes sound-less and his face turns to super red.  Hmmm…..   Other mums I know seem to concentrate on their babies more.  I also wanted to do things like taking him to play group every week and taking him for swimming (as I mentioned before), but I haven’t done it.  I decided to not go to the play group we visited, because of few reasons.  I was going to call-up other places, but I haven’t.  We also missed joining on this term of swimming class, so we’ll need to wait until next year (because the next term will start in Oct and we will soon have to go to Japan then).
Writing these things is making me think about it clearly, actually.  Ok, I will call-up some play groups next week and have a visit.  And, Hiro and I are taking swimming class when we come back from Japan, next year.  It might be a better thing to do considering his skin problem.
Oh, and, we are (probably) flying to Jakarta before we go to Japan, actually.  D is going to JK to extend his ID thing around Oct, and I was originally going to stay here with Hiro, but I’ve changed my mind (because I’m blood type AB).  It will be a short trip – not longer than 1 week.  We can practice taking him on a plane before we take long flights to Japan.  And also, I’m dying to get some massage!!!!
Hmmmm, play group, flight to JK, flight to Japan, swimming class…..  I think Hiro will be 1 year old before I know it.
« A Short Trip to Mandurah Cicerello’s
It wasn’t a perfect day to go sightseeing on Monday as it was raining, but we did.  We took D’s parents to Mandurah just to have lunch and walk around.  …Well, we couldn’t really walk around much because it started to rain pretty hard while we arrived.
We went to Cicerello’s to have Fish n Chips.  The interior of this restaurant is cute –  like a log house.  There is a fish tank just like the one in Fremantle, but smaller.
We ordered 2 senior deals – which comes with seafood chowder soup, 1 fish and chips, coffee (black or flat white), and a slice of black forrest cake -, and 2 seafood baskets to share.
The presentation of the dishes was much better than Fremantle restaurant.  The tartar sauce came in a oyster shell.  The coleslaw salad tasted better and fresher too.
The hot soup was served straight away 🙂  It was creamy, tasty, and a great body-warmer!
I was quite hungry when we arrived there, but these fried stuff made me full quickly and D had to finish most of the food.  Well, he was happy to do so anyway.
The coffee was nice too.  While eating I had to warm up milk for Hiro, and asked a mug of hot water from the coffee counter.  The staffs were all friendly.
Hiro seemed to enjoy watching the fishes.
Afterwards we headed to Mandurah Centro shopping centre to walk around.  It’s shame that it was raining.  Walking on Mandurah Terrace would be much better!
« Hiro’s First Night Out
The other night I was invited for dinner with in-laws to Tony Romas on Hay street.  At first I didn’t want to go, because I’ve been doing “night time routine” for Hiro for almost 5 months now and didn’t want to mess it up.  He normally takes bath around 6pm then feeds, and goes to bed around 7pm.  But, sisters were saying “it should be ok~” , and I know I should be doing some trials of taking him out at night as our flight with Cathay Pacific is midnight.  So we all went out.
Before we go, I searched the topic on internet and read someone saying “Don’t do it! My baby didn’t sleep afterwards at all and it was a nightmare”.  Hmmmm….  bit scary, but we should try it anyway!  The dinner booking was at 18:30, so we bathed him around 17:30 and fed him until he fell asleep.
When I put him in a capsule he woke up, but stayed very quiet and looked drowsy.  He fell asleep in the car. Yey 😀
At Tony Romas, we started with few entrees : garlic bread and onion loaves.
I was very hungry that night, and ordered regular-size St Louis Rib (pork ribs with choice of sauce : Original, Carolina Honeys, Blue Ridge Smokies or Tony Roma’s Red Hots – I had Carolina Honeys). D ordered St Louis Sampler (a dozen of ribs with all the 4 sauces) .  Boy, it was a big portion!
I did finish mine, and helped eating few ribs from D’s plate too. 😀
Hiro stayed asleep while we were dining.  Everyone was asking “Is there really a baby in the stroller?!  Maybe you left him in the cot in the house!.”  But when we were about to leave the restaurant, he started moving and opened his eyes.  In-laws started talking to him, so he was completely awake when we put him in the car.  ….. Screaming and screaming…  He didn’t shut up…  Because he was screaming so hard, his voice started to be dried and high-tone.  Poor baby…
When we got home, I quickly took him out from the capsule and held him in his cot room.  He then fell asleep, and didn’t wake up when I put him on the cot.  He stayed sleep until 2 am!
His routine went back to normal from the next day, and he’s been good.  I’m glad to know that taking him out at night won’t mess up the routine we’ve established.  Crying hard  part (because he was exhausted and sleepy) is a bit of worry to me, but I’ll think about what I can do about it before out flight.  I heard a baby hammock will do good job on the plane.
« Mc VALUE Lunch Deals
Mc VALUE Lunch Deals
Posted July 24th, 2011 in Food | No Comments »
Writing about fast food made me want to eat some burger!
Since McDonald’s is doing the Mc Value Lunch Deals, I run to the nearest McDonald’s to get the deal.  As I thought, there’re so many people …. at the drive-thru and inside the store.
There’re 6 menu to chose from.  I got myself Grand Angus Deal 🙂
I hadn’t had burger for awhile…. It made me so full!
Gochiso-sama-deshita 🙂
Tags: Fast Food
Hiro’s First Night Out »
« Fast Food and Slow Food
Fast Food and Slow Food
Posted July 23rd, 2011 in Ume's Interests | No Comments »
“Fast food or slow food?”  When I ask this question, most people give me definite answer. Some people just love getting fast foods while others  enjoy the quality of slow foods.
Me, I’m actually bit of both. Because of being blood type AB and star sign Pisces (post – by the way, thanks to people who left comments on this post and are the same blood type and star sign as me or similar), I have many likes and dislikes, and they don’t always stay the same. One day I get craving for a cheese burger and French fries, and run to one of the fast food chain and enjoy the junk food. Next day, I feel like appreciating the nature and eco-friendly food, and enjoy the whole process of cooking and dining.
When you imagine fast food, the first thing that pops into your head is probably burgers or fried chickens.  In Japan, there are also other types of fast food, such as gyu-don (beef donburi), onigiri (rice balls), and udon noodles.
One of the images of fast foods is being unhealthy, but yes, I admit it. I love burgers too.  McDonald’s, Mos Burger, Lotteria, Burger King…  These burger chains in Japan sells wafu menu (Japanese-style menu) along with standard burgers and side menu, and they are irresistible …  Teriyaki burger, katsu burger, rice burger…  they all taste so good.
And, the good side of fast food is that they are usually cheap, and often offer discount coupons.  Go to Mcdonalds, Lotteria and Mister Donut websites.  You can easily download the coupons and use them straight away.
But, after awhile I start to miss those foods that are made with care and from fresh ingredients.  Often they are Japanese food (wa-shoku).
Cooking brown rice and enjoying it with simple side dishes and miso soup.  Making dashi stock and cooking dashi-maki tamago with it. Whole process of cooking is enjoyable, and I can appreciate the food.
I don’t know which one I like better.  I can’t chose!  But, both fast food and slow food give me vitality, happiness, and the power that I can start a day with smile!
Tags: Fast Food, Japan
Mc VALUE Lunch Deals »
« Target Toy Sale
Target Toy Sale
Posted July 21st, 2011 in Ume and Baby | 5 Comments »
Today I went to Target to grab some toys for Hiro, and it was CRAZY!!!!
This Target opens at 9am, and I arrived there 10 past 9.  Then I noticed few mums with bubs and kids already leaving the car park.  The car park was full.  It’s not a big shopping mall, just Target and some other small shops, so those people must be after toys at Target’s toy sale!
I run inside the shop, with Hiro in Baby Bjorn, then I was surprised to see so many people in Target.  It was crazy.  The shop opened 10 minutes ago, and some toys that I was going to get were already sold out.
I made a list of toys I wanted to buy a day before, but I was overwhelmed buy the atmosphere and bought few more…   :p
One thing I really wanted to buy was this baby walking chair thing.  Because Hiro keeps trying to stand up, step forward, and jump a lot (with support) these days, I thought this was a perfect thing for him to play at the moment.
Others are spoons, a toy for a cot, and toys for his cousins and my friends’ babies.
When I saw my in-law buying lots of toys for her first son few years ago, I thought she had bought too many toys for the boy.  I didn’t know that each toy actually has meaning and supports baby grows.
Now I’m at home, longing to have a cup of hot coffee…. I’m so tired.  Wait, Hiro seems to be bored now.  I’ve gotta play with him, feed, and put him to sleep.  Then I get my time… (only 30 minutes though, as he only sleeps maximum 30 minutes during the day)!
Tags: Ume's Day
Fast Food and Slow Food »
« Soy Bagels
Posted July 20th, 2011 in Food | 2 Comments »
I guess it’s not only me who gets craving for a hot bagel on a cold day.
The crusty, hard bagel is something I need to have once in awhile.  This morning I baked few bagels – made with soy milk.
The bagel contains kina-ko (Japanese soy powder) paste inside.  It turned out to be not too sweet, just right for me. 🙂
The hard crust was something I was just looking for. All my in-laws don’t like hard bread (they love soft & fluffy bread), so I guess I’m the only one who needs to finish them up.  … Well, I don’t think it’ll be a hard job! 😀
Tags: Bagel, Ume's Day
Target Toy Sale »
« Fremantle Market
Fremantle Market
Posted July 18th, 2011 in Perth WA | 2 Comments »
It was another beautiful weekend.  Perth’s winter sometimes gets quite warm during the day, almost like spring!
On sunny Sunday we headed to Fremantle market. Some people were wearing halve sleeves.
I wanted to go to Target, but first we went to the Fremantle market to have a browse.  The usual zakka shop “A Maize Homeware” , then went inside to walk around.
From ramen noodle to Turkish sweets, there are always something you can munch on at this market. Munch on fresh fruits, munch on pastries, munch on donut, etc etc.
We felt little hungry, so queued at the hotdog stall to get some Bratwurst hot dogs.  D was thinking to go to Jus Burger which is located in front of market, but I insisted that one hotdog would be enough for a snack.
The soup from the stall Soul Food looked good too.
Then I found this place selling hand made Aboriginal collectibles True Blue products.  When we were looking around, a shop staff taught me each painting on those plates has meaning.  She picked one handcrafted wooden bowl, and told me that the painting on this bowl means “love and friendship”. Other ones have other meaning, like “travel and coming home” and “family”.
I bought the “love and friendship” for my friend, and “3 families” for us.  It was fun looking for items while thinking about the meaning of its illustration.
The smell of body spray “Kakadu plum and Macadamia nuts” sold there was lovely, so I bought it too. 🙂
We didn’t go to Target in the end and headed home.  It was a good day. 🙂
Tags: Ume's Bagel Shop, Ume's Day
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« パースでの出産 -プライベートホスピタル-
パースでの出産 -プライベートホスピタル-
Posted July 17th, 2011 in にほんご, Ume and Baby | 2 Comments »
2012年3月4日に、パースのMurdochにあるホスピタル、St John of Godで元気な男の子を出産しました:)
私は元々プライベートホスピタルで出産を希望していたので、妊娠するかな、と思った時からプライベート保険に加入していました。パブリック病院だとメディケアがあれば無料なのに、何でわざわざプライベートに?という感じですが、私の場合はこのプライベート病院が家から近かったのと、OB(産科医)を選べるという点、また、病院は個室を選べて自分の気が済むまで滞在できるという点からプライベートを選びました。以前流産を経験しているので、今回はもっとしっかりと妊娠&出産を見守りたいと思ったのも理由にあると思います。
パブリックとプライベートの病院の違いを大まかにまとめると、下記のようになります:
パブリック(公立病院) e.g. King Edward in Subiaco
メディケアがあれば医療費がかからない
超音波はSKGで約半額自己負担
毎回違う医師が診察(平均待ち時間2時間)ミッドワイフが診察する場合もあります
超音波や腹部計測などの妊娠中のチェックが少ない
プライベート病(私立病院) e.g. Mercy Hospital in Mount Lawley
待遇がよい(食事がおいしい、新生児を助産婦が見 てくれるため産後ゆっくり回復できる)
個室が選べる。パート ナーも滞在可。保険に寄ってですが、私の場合パートナーの滞在費も無料になりました(何日でも)
公立に比べると長期入院が可能(平均4- 6日)
担当OBを指名でき、妊娠初期から出産後まで同じ医師のお世話になる
日本同様2〜4週毎の診察で、OBのクリニックで毎回超音波検査をする
医療費が高い(プライベート保険に加入していれば出産費は全額カバー)
何か異常があったら対応できる施設がない為、結局はKING EDWARD病院へ転院される
プライベート病院ではOBは選べるので、良い先生をインターネットの情報等から調べて予約します。でも人気の高い先生は予約待ちで、出産予定日に都合が合わない場合があるので、とにかく早く予約しないといけませんでした。
日本とは違い、出産当日まで内診は一度もありません。毎回の超音波検査で、写真を記念にプリントアウトしてもらってました。:)
ただ、プライベート保険に入っていてプライベート病院での出産をする場合でもお金はかかります!出産費は全額カバーされますが、それまでのOBでの検診費用は全額はカバーされません。また、他の検査費用も有料です。無痛分娩の場合の薬代なども。私の場合は結局トータルで$3000かかりました。私のOBは特別費用が高い先生だったみたいです m(_ _)m
病院はとても良かったです。ナースは親切だし、出産後のサポートもすごく助かりました。LC(ラクトスコンサルタント)の免許も持つナースも居り、授乳の仕方も徹底的に教えてもらいました。夜中にヒロが泣いて寝なかった時も、ナースが別室へ連れていって夜通し世話をしてくれるので、私もパートナーもゆっくり寝て体を休める事もできました。また、これは別に大した事では無いですが、赤ちゃん誕生の祝いとしてパートナーと一緒にキャンドルライト•ディナーを無料で受けました。といっても、病院食をレストラン風に盛りつけ、テーブルクロスを敷いたテーブルでキャンドルを点けて食事をゆっくりする、といったモノです。
私は4日間入院しましたが、パートナーも4日間ずっと一緒に滞在しました。部屋は個室でベットも大きかったので、居心地は良かったです。ただ、この病院はプライベートなので駐車場も有料で、月〜金の間は駐車料金をずっと払わなければなりませんでした。幸いにも私が出産したのは週末をはさんでいたので、そんなに高くつかず、ヒロを見に来てくれた友人達も土曜日を選んでもらったので無料でした。
出産後はPediatrician(小児科医)が部屋を訪問して様子を見に来てくれたり(有料)、OBが出産後の様子をチェックするのに見に来てくれたりしました。他に、Physiotherapyの人が来てセラピーを受けたりしました(有料)。
私の出産体験談は、こちらを読んで下さい☆
退院するタイミングは、ナースや医者から「じゃあ今日退院だね」と言われると思っていたら、何と自分で決められると言われてビックリしました。私が加入していたプライベート保険では最長3日までしかカバーされなかったので、4日目に慌てて「もう退院する」と申し出ました。それでも追加費用はキャップ式になっていて1日ごとに$100くらいだったと思います。
退院後は、ローカルのチャイルドナースが家に来てくれて様子を見たり、といった感じです。
出産に関してですが、他にも「自宅分娩」という方法もあります。
担当助産師が妊娠中から産後までケアしてくれる
家族一体となって自然なお産が経験できる
何かあったら病院搬送までに時間がかかってしまう
自宅分娩は早期妊娠時に希望を出さないと受け付けら れない
出産後はあっと言う間に時が経つ感じで、毎日あれこれ考える事があり、体だけで無く頭も疲れますm(_ _)m 今では妊娠していた頃が懐かしく、胎動を感じて心も穏やかにノンビリできていたなあ、と思います。次はあるかな??
Tags: Japanese
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« Food Photos at Atrium in Burswood Complex
Food Photos at Atrium in Burswood Complex
Posted July 16th, 2011 in Eat out in Perth | No Comments »
The other day we went down to Atrium in Burswood Complex for breakfast buffet.  We chose to go on weekday so there won’t be many people in the restaurant.
The food was what we expect from normal breakfast buffet.  The menu changed a lot (there used to be sushi before etc) over the years, I guess it all depends on the chefs.
Here are some photos.
I had tomato and cheese omelet which was made by chef in front of me.  Overall the foods there are bit boring…  Very basic, and I guess it’s fine as a hotel guest, but the price for outsider is very expensive.  You can get much better one with cheaper price in Japan.
Tags: Restaurants
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text:
決意・覚悟と悩みの深さは、比例関係にある。
今回の場合、「心配事は、自立・成長欲求と表裏一体の関係にあります。体は、ご主人様であるあなたの欲求に比例して、見合った課題を提示してきます。その課題とどう向き合うかが、あなたの人生の分岐点となります。○○さんの場合、シューターの経験があるから、そこを大阪出張に当てはめてみてはいかがでしょう?」
サブテーマに、副腎もあげました。すごくデキる方で、心優しい面を持たれた方ほど、陥りがちな落とし穴です。いろんなことに応えようとするほどに、優先順位が曖昧になってきます。「何が分からないのかが分からない」という状況にはまってしまい、成れの果てはウツ症状が典型例です。
しかし副腎が弱ってしまう要因が、大阪出張をはじめとする「意識のブレ」にあると見立てました。主の膵臓に秘められた課題を克服することで、彼女ご自身の自然治癒力が活性化すると考えました。
結果「要は私次第なんですね」
数分のプチ施術でしたが、右半身に心地よいシビれ感。こちらは、体が彼女を「ご主人様」として認めたということ。右側は他人、左は自分自身に関わる領域ですから、どれだけ他に尽くしてきたが窺い知れます。
終えてみて、「大阪で生活したとしても、グルテンフリーを継続できないわけじゃない。要は私次第なんですね」と考えがまるっきり変わってしまわれました。
「プチ施術でさえこれだけの効果があります。もし本格的に受けていただけるなら、どんな変化が起きそうでしょうか?」という問いかけに、出張後本格的に受けてくださることになりました。出張後本格的に施術を受けてくださることになり、これからの彼女の人生がどう変わっていくのか、すごく楽しみです。
投稿日: 2016-10-292017-11-23作成者 Tomomi Yoshinagaカテゴリー 施術エピソード, 課題と向き合うタグ グルテンフリー, 出張
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text:
「なぜそこまでできるの?」と聞かれることもあります。頭で考えるよりも、「今日収穫すれば一番おいしく食べていただける」と思えば、体が勝手に動いている次第です。
もちろん、これは食材の一部ですから、主な食材は信頼できる契約農家さんから安心安全を重視して仕入れを行っています。
幼少期に大病を克服した経験から、「食こそ命」という思いが人一倍強いのかもしれません。見た目も華やかに、楽しく食事ができるように。できる限り体を動かして、納得できる食事を提供していく所存です。
暮らしやすさ、過ごしやすさ
季節のしつらえにもこだわります。お節句やクリスマス、お正月など、さまざまな行事も、飾りつけなどに直接参加します。たとえば、お正月の門松なら山から竹材を確保するところから始まります。若い世代にも目を肥やしてもらい、より良い施設環境を整えてもらえるよう共に作業を行っています。
この場所でしか提供できない価値を持つものを、皆様に楽しんでいただき、健やかな暮らしにつなげていただければ幸いです。


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text: 私たちは会社経営がうまくいくように「人」についてサポートすることが仕事です。 職場のトラブルを防止し、より良い会社にするために様々な人に関する問題を解決する専門家です。 会社を経営していくには、様々なことがあります。 初めて人を雇用することになったとき、どんなことを決めておかなければならないのだろう、どういう手続きをするのだろうと不安に思うことはたくさんあると思います。 人を雇用するときには最低限しておかなければならないことが労働基準法で定められています。 まずは、きっちりとこのラインを守ることが会社の未来を守ることにつながります。 というのは、人数が少ないうちは経営者の目も届き、トラブルを未然に防ぐこともできるのですが、人数が増えるにつれ、目も届かなくなり、社内の細かいことにもルール化が求められます。 当初よりラインをきっちりしておけばルール化も容易ですが、行きあたりばったりで運営しているとつじつまが合わなくなってき、ルール化が困難となります。 そうならないためにも最初から法律に則った運営をしていくことがベストです。


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text:
送迎等の影響で時間外労働、いわゆる残業が発生する場合があります。これについては既定の業務時間を超えた場合、全て1分単位で算定し、時間外手当として支給しています。業務の工夫や人員の補充により、これらを根本的に無くすことができるよう努めています。
有給を取ることは可能でしょうか?今の職場では有給の申請をしてもなかなか通りません。
去年の実績では、有給取得率は80%を超えています(1人平均21.6日)。
1日3名の休暇を取ることができる体制をとっています(例:公休1人、有給2人)。4名以上休暇が重なる場合は、各事業所同士で「お互いさま」の精神で協力し合い、有給取得の推進をしています。今期は有給取得率100%を目指しています。
学校行事で休暇を取ることは可能でしょうか?急に決まる場合があり、今の職場では参加できないことが多く困っています。できれば全て参加してあげたいと思っています。
学校行事には全て参加して頂いて大丈夫です。
有給の申請期限までに予定が決まらない場合も、学校行事に関しては特例の1つとして認めています。
※学校行事例:授業参観、面談、家庭訪問、運動会、文化祭、部活の公式戦、部活の総会等
リハビリ施設での勤務経験がなくても大丈夫でしょうか?
もちろん大丈夫です。現在の介護職は全員未経験からスタートしています。
研修や実際の業務を通し、仕事を覚えることができます。1ヶ月目は「職場に慣れること」から始まり、4ヶ月で通常業務が行えるように仕事内容が組まれています。先輩に聞きやすいよう、入社時にバディーを組み、2人1組で相談しながら覚えていくことができます。
資格を取得することはできますか?
癒々には独自の資格制度があります。
一定の知識や技術を持つことで、マイスターに認定され、手当が加算されます。また介護福祉士や社会福祉士など、資格の取得に対して支援を行っています。
子育てや親の介護等に対する支援はありますか?
育児休暇、産休、介護休暇、看護休暇等の利用実績が多数あります。
仕事は自分や家族が安心して生活し、幸せになるためにあると考えているため、休暇制度の利用を推進しています。困った時には会社全体で負担を分け合う「お互いさま」の精神が大切だと考えています。
COPYRIGHT©REHABILICENTER YUYU ALL RIGHTS RESERVED.


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text:
2009年7月15日ニュージーランド付近(M7.8)→2009年8月11日駿河湾地震(M6.5)
2010年9月4日ニュージーランド付近(M7.4)→2010年10月25日スマトラ島沖地震(M7.9)
2011年2月22日ニュージーランド付近(M6.1)→2011年3月11日東日本大震災(M9.0)
もちろんあくまでも調べてみたという個人的な見解なので、たまたま数ヶ月内に起きた割と大きい別の地域の地震とニュージーランドで発生した地震を関連付けたと考えられますし、実証するにはデータ不足と考え、偶然の産物という事で片付けられる事ではあります。
2016年2月14日、クライストチャーチでグニチュードM5.8の地震発生
冒頭にも記しましたが、2016年2月14日、クライストチャーチでグニチュードM5.8の地震がありました。今でも、覚えています。当時はまだ留学会社に勤務していたので、日本支店やお客様のご家族から直接、私の元へ安否と被害の確認の国際電話がかかってきた事を。確かに、どーーーん!というゴジラ着陸?と思われる程、大きな音がしたのでが、私はいたって冷静にお昼ご飯をむしゃむしゃ食べ続けていました。こういうやつが一番最初におだぶつヤロー間違いなしです。とにかく朝ご飯抜きでお腹が減っていたのと、もしこの後全てのものが倒壊するならば、それらから逃げ切るためのエネルギーチャージが必要だと考えたわけです。つまりは食いしん坊万歳です。仕方がないやつです、はい。 大型ショッピングモールが一時閉鎖されたり、それから余震が多かっただけで、日本で大々的に取り上げられているものだとは知りませんでした。当時の日本の報道内容はコチラ。
ソーシャルメディアには海に崩れ落ちた崖の写真も投稿(文中引用)
え?崖?何故、その場にいるやつが知らなさすぎて仕方ない笑 と思うほど、無知だった私はこの写真をみて
Wow a 5.7 – caught it at Taylors Mistake #nzquake pic.twitter.com/4TNofSTxgE
— Thomas Wieberneit (@twieberneit) 2016年2月14日
クライストチャーチでマグニチュード5.7の地震発生と確実な情報を入手。
クライストチャーチ地震から2ヶ月後、2016年4月14日 日本の熊本震源暫定M6.5の地震が発生
犠牲者185人というニュージーランドの災害史上有数の被害をもたらした2011年2月22日のM6.3のクライストチャーチ地震発生から間もなく5年を迎えようとする中で起きた2016年2月14日のクライストチャーチ地震。また同じ災害が起きるのではないか?クライストチャーチの方々の顔に曇りが生じていた時、2016年4月14日 日本で地震が起きました。 熊本益城町で震度7=2人死亡、100人負傷―家屋倒壊多数、震度6強余震(4月15日0時12分)既に、Wikipediaさんでも熊本地震 (2016年)と詳細が書かれています。
地震予知?クライストチャーチでM5以上の強い地震発生後、日本で大震災が起きる?
究極の私見とこぎ付けではあるが、つまりは5年前クライストチャーチで大地震が発生した後、その間1ヶ月以内で東日本大震災が起きた。2016年クライストチャーチで震災が起きた後、2ヶ月後、日本の熊本で地震が起きた。これはもしかして、クライストチャーチの地震が起きてから3ヶ月以内に日本地震が起こると所謂、予知が出来るのではないだろうか?という無理付けの個人的な予知能力を私は備えたのだ。(注:超能力ではない。ただの思い込み力。)
巨大地震はなぜ連鎖するのか―活断層と日本列島 (NHK出版新書 491)
「クリエイター×タレント」2足のわらじ、セカチャレメンバーのKaboの記事にもありますが、地震が発生した時には
セカンドチャレンジ-世界で第2の自分にチャレンジ...
【3.11】故郷は福島。今、災害を経て伝えたい想い
http://second-challenge.com/2016/03/14/%E3%80%903-11%E3%80%91%E4%BB%8A%E3%80%81%E6%80%9D%E3%81%86%E4%BA%8B%E3%80%82/
こんにちは!Kaboです。今週で「東日本大震災」から早五年の年月が経ちました。亡くなられた多くの方々のご冥福を心よりお祈りいたします。そして、被害にあわれた方々の笑顔が増えている事を願います。今日は当時の出来事を振り返り、私が災害を経て感じた事・伝え...
こんなにも様々な情報があふれている現代では、いざという時に正しい情報をキャッチできる力が試されているように感じます。(文中引用)
まさに情報の早さと正確さ、情報選択能力が生き抜くために必要不可欠。また、地震が起きる前であれば、もちろん備えあれば憂いなしのため、まず備えていく事が大切です。私も海外在住として同じ日本人。離れていても想いは一緒に、歩んでいけるように、Piroはクライストチャーチで発生した地震が、もしかしたら日本の地震の予知に繋がると想い、離れて暮らす両親へ冒頭の電話をしました。高校生の頃から親元離れ、一人暮らしをさせて頂いた親には心労ばかりかけてしまったと感謝の想いがありますし、私には、親を誰よりも愛し、守る理由がある!(ジョジョの奇妙な冒険、ジョジョ風)と想い、まずは動いて情報を共有する事が自分が今、出来る事だと思います。
『ジョジョの奇妙な冒険』で英語をもっと学ぶッ! !
クライストチャーチ地震があると日本で地震が起きる?信じるか信じないかはあなた次第です!
るるぶニュージーランド―クライストチャーチ クイーンズタウン オークランド (るるぶ情報版 D 5)
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お昼を廻ると皆さんよく掛かっています。集中力を切らさずおとりを動かせ続けました。目印2個を水深程度、2個を竿1.5節程度にして糸を立てたり寝かしたり、上へ泳ぎあがるときは泳がせる。上飛ばしなら100%掛かるような感じでした。今回はおとりが変わったらまず斜め45度程度下流へ放り込む。そこから引き上げていく。そのときもベタ竿一辺倒ではなく糸を立てたりしながらおとりの反応に合わせて引く。泳ぎあがるときはそのまま上へ、という感じでした。自分の真上を狙うときには足元から泳がせました。
宮川は2004年の洪水災害の後、角張った石が多くなってしまい針が引っかかりやすい。泳がせ狙いの方たちが根掛かりでペースが乱れる姿を多く拝見しました。根掛かりさせないには常におとりを感じているしかありません。(針はしわり系必須)そうすれば必然的におとりが動いているので掛かるチャンスも増えます。
今回はシーズンオフに色々イメージしていたことが試せました。そして朝6時から夕方5時まで集中力を切らさずおとり操作もできました。宮川のキャパに助けられたところは大きいですが、狙って束釣れたことは大きいです。宮川上流、冷水病の気配も今はありませんでした。暫くは超おススメですよ!


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text:
査定を行う際はできる範囲で金額を上げたいので、見積もりをする際は真っ先に清掃を済ませておくといいです。
そうして小さい傷は修理して見た目を改善して、購入時に受け取った文書やパーツなどを一緒にしておけば評価が大きくなります。
査定のあとは良い評価を受けた所に出すようになり、豊富にある場合はそれぞれに争わすとなお良くなります。
それも事前に多くの査定をしたから発生することなので、一番に多くの査定を受けることが重要点です。
ガレージに長く眠らせてあって動けないクルマや車検が切れていて作業が複雑なものでも、買いとってもらえることが複数あるのでとにもかくにも中古車の査定を実行するべきです。
吉田町 車売却 | クルマを高値で売るカギ
吉田町で今に至るまで利用していた中古車を買い換えようかと考えたりする時期が到来します。
燃料消費率をはじめ、働きのいい新車が出てくるにつけ、入れ換えたい感情が高くなってくるものですね。
新しい自家用車の購入にはかなりのお金が必要になります。できたら日ごろ乗車している自動車を高値で買い取ってもらい、売れた金額も購入代金のどこかしらに当てるようにしたいものです。
果してどれくらいの単価で車体の買取を行ってくれるのかどうか、まずおおよその代価を分かる事が第一になります。
突然中古車買い取り店舗に持参すると、横柄な買取り業者に当たることもあり得るし、買取価格も非常に低くカットされてしまう状況もあり得ます。
始めにほどよい値段を知ることから開始したいものです。
吉田町で中古の車査定を行っているホームページがインターネット上に多数あります。
実際の査定ではないので、ざっくりした価格に計算してあります。とはいっても 大量の業者に一息にマイカーの査定を依頼することができれば抜群に役に立ちます。
吉田町の 企業の間で買い取り時の競争となるので、見積単価もおのずから増加します。
一社だけに突然持っていくよりも、同業者間の競いあいが起きる方が、売る側としてはプラス面が上昇します。
加えてクルマの買取り業者の中には、信じられないほど強引な業者もあります。しかしながらそのような企業はホームページから削除される時代になってきているので、クルマを買い取ってもらう時に安心を持つ事が出来ます。
それゆえ、計画を立てず売却をしてしまいしくじる事を考えるなら一括査定ができるサイトを利用すれば高く売れるだけではなく、安心に取引が依頼できるのです。
1社の買い取り金額よりも30万円以上差が出たなどという例もあるのです。
たった一つの一括査定サイトのみとなりますと、吉田町で手の内を知った相手と競うのが当然ですため、最低でも3つ以上のサイトは利用することが最適でしょう。
吉田町 車売却 | 比較見積もりはこちらがおすすめ
かんたん車査定ガイド  http://a-satei.com/
車査定比較.com  http://kurumasateihikaku.com/
カービュー  http://carview.co.jp/
カーセンサー  http://carsensor.net/
楽天オート  http://rakuten.co.jp/
こういうウェブページの代表へ舞い戻る
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text:
また、筆者の主張とは少しずれる内容になるかもしれませんが、私は特に、この本で紹介されている地方に住む人々の『ライフスタイル』が『まちづくり』のヒントになるかも?と思い、とても興味が湧きました。
私は北海道に住んでいるため自然環境に恵まれ、どちらかというとこの本に書かれている事例を身近に感じますので、それ程の驚きはありませんでしたが、ただ、
『全てのものをお金で買うのではなく、お金をかけずとも豊かな生活を送ることができる』
という趣旨を見習い、家庭菜園でも始めてみようかと…
北海道では、大都市と言われる札幌でさえも、割りと土地が余っていて市民農園等を利用して『家庭菜園』を作っている人が多いです。
札幌から車で1時間程離れると、利用目的は家庭菜園のみですが、無料で土地を貸しているところもあります。
ちなみに、なぜ無料なのか?というと、畑を作ると雑草も刈られ、草刈り等の費用がかからないためです。そのため近隣の住民に無料で貸し出している土地も多いのです。
実は私の実家も、祖母の時代から無料で使わせて頂いてる土地があり、今は母がトマトやナス、きゅうり、じゃがいも、大豆などを育てています。
今まではそういうものに全く興味はありませんでしたが、少しやってみようかな?と思い、つい最近、畑を耕してみました。
慣れていないせいで、これが結構大変なんですよね〜(^_^;)
それでも、自分が育てた新鮮なトマトやきゅうりを食べてみたいので、この後も続けようと思います。
実際食べてみないと何とも言えませんが、もぎたての新鮮なトマトやきゅうりを食べれることって、ある意味『豊かな生活』ですよね。都会ではなかなかできないことだと思います。
私もそうですが多くの人々のライフスタイルは、『豊かな生活=お金があること』という捉え方が無意識のうちに浸透し、そのために『稼ぐためには首都圏へ』という図式がなりたち、今なおそれを前提としたライフスタイルだと思います。
しかし、恐らく東日本大震災をきっかけに最近では、都会から引っ越しあえて田舎暮らしを始める若者も増えてきています。『豊かな生活』の捉え方、ライフスタイルが少しずつ変化してきているような気がします。
人々のライフスタイルが変われば、ビジネスのやり方だって変える必要がありますし、ひいては経済の考え方についても影響を与えるかもしれません。
私は『まちづくり』にはこの『ライフスタイル』の変化に対応することが必要であり、また逆に言うと『まちづくり』の最終的な課題とは、都会ではなくあえて『地方・田舎に住みたい、住んで良かった!これからもずっとこのまちに住みたい!』と現実的に思えるほど、人々の『ライフスタイル』に影響を与えることと考えます。


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15.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 02:57:53 ID: 07c8255d20
つかマジで出会い系で知り合ったの?ドコで??
16.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 03:45:53 ID: 48965bbee0
メルパラ!出会い系っていうとなんとなく悪いイメージもあるかもだが、案外フツーの女の子がフツーに使ってたりするもんよ?w
リアルでの出会いがなかなかないって嘆く子もいるしなー
まあ今は他にもそういう出会いのアプリとかフェイスブックとか色々あるけど、やっぱ昔からある老舗は強いよw
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17.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 04:33:53 ID: 104ff23fba
円光とか業者とかしょうもないのも実際あるけど、その中にとびきりの素人が紛れ込んでるってのは確かにあるな
18.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 05:21:53 ID: 34d82da899
さっきの美人OLに続きこちらもメルパラでGETした競泳水着さんw 池田町に住んでる29歳の主婦で、学生の頃はコスプレにハマっていたらしい。この水着もその時に買ったとかw
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19.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 06:09:53 ID: 0720cc3d27
性欲を煽るために作られたような水着
20.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 06:57:53 ID: 3b61677890
もう逆にそういうデザインの服にすら見えてくる
21.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 07:45:53 ID: cba9b28b50
それはないwwwどう見ても卑猥な水着www
22.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 08:33:53 ID: 8ccff41ead
コレその主婦とのハメ撮りな
23.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 09:21:53 ID: 6bbadb88fc
何故…何故着せたままハメなかったんだ!!
24.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 10:09:53 ID: 9d1783d39d
ちょっと目を離したスキにハメ撮りキテターー!ww
25.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 10:57:53 ID: b11c06a897
そこはズラして入れようよ・・・とはいえエロい
26.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 11:45:53 ID: dc0038a883
なんかエロイ身体してたから全裸にして見たくなったwでもどうせまた今度会う約束してるからなー、その時にはズラし挿入ハメ撮りしてくるわw
27.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 12:33:53 ID: a5a039696a
また会うの?1回こっきりでバイバイとかじゃないんだな
28.北海道・池田町のギリギリ見えそうな水着フェチ[sage]  2019/04/07 01:21:53 ID: 23d64a0d5a
仲良くなればそれなりに続いたりするw定期的に良質なセクロスできる相手を確保しておくとマジで楽しいぞwまあワンナイトラブみたいなケースもあるがなw
まとめサイト管理人が教える!北海道・池田町のおすすめ出会い系サイト
http://meru-para.com/
メルパラは若い女性が多いのが特徴です。池田町などの大学生や就職したばかりのOLの登録もありました。私自身も欲求不満の人妻と会ってその日にホテルにいった経験も。wいま、一番お薦めのサイトですね。
サクラが本当に少ない。
20代前半から、30代の若い女性が多い。若い子狙いにオススメ
出会い系に不慣れな女性の登録が多い
サクラが少ないのもその特徴一つです。割り切りの提案を受けることがありますが、そういうのは無視してしまったらいいのかなと思います。 無料で使えるポイントも多いので、その間で感触をみてみるのもいいかもしれませんね。このサイトはお薦めです。
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http://550909.com/
サクラ撲滅に力をいれているサイトの一つですね。このサイトも、若い子から、人妻まで幅広く登録があります。この良し悪しはあるのですがw、大人気というサイトではないので競争率も低く、ちょくちょくアポがとれてます。サブの出会い系としてオススメ。
アダルト希望も婚活女性も!
サイトパトロールをしててサクラを撲滅
運営体制がしっかりしているのも特徴の一つ。サクラ対策や、他のサイトへの誘導をしっかりブロックしていますので、その辺りも安心ですね。池田町エリアの登録者もよく見かけます。
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http://pcmax.jp/
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登録時にメールも電話番号も不要の簡単登録(これ大事)
会員数が700万人もいて出会いやすい。
ある意味、エロに特化した出会い系サイトといってもいいと思います。アブノーマルや即ヤリといった検索があるのは特徴的ですね。w。アラサーの主婦とかを狙うにはとてもいい出会い系サイトじゃないかなって思ってます。池田町の主婦とかを見かけたりします。サイトに訪問して、自分の家の近くの会員をみてみてもいいかもしれませんね。
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イククルも老舗出会い系サイトの一つ。都心部では広告もよくみますよ。出会い系サイトは、男性は、複数のサイトを使う人が多いと思うのですが、そのウチの一つとしてつかうといいかもしれませんね。
登録時にメールアドレスや電話番号は不要
サクラの対策万全の運用体制
若手というよりはアラサーが多いかも。
出会い系って、20代前半のウブな子を狙うか、30代の既婚者を狙うのがコツだったりします。特に30代の主婦はさみしがり屋が多いので、優しくすれば落ちやすいと思います。その意味で、イククルは30代主婦を狙うにはオススメのサイトです。 出会い系サイトのメインとしては、メルパラやPCマックスを利用しつつ、押さえとして、イククルを利用してもいいかも。登録自体は無料ですしね。
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http://www.yyc.co.jp/
YYCは、明るい雰囲気のサイトですね。登録してみるとわかるのですが、出会い系の怪しさwが少ないです。 20代のOLの人が多い印象かも。実際に池田町のOLとセクロスした経験もあり。 このサイトに対しては、美人が多いという印象です。多少つかっていると、混ざってくるサクラの見分けがつくようになると思いますよ。
女子大生やOLの登録はNo.1かも。
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ポイント制だが比較的安価
サクラはほとんどいませんが、たぶん割り切り希望の人がある程度いますね。w 多少利用していれば、どんな感じの人が、素人かどうかはすぐにわかると思います。池田町付近のOLさんとか学生さんとか、初々しいところが私は好きですねー。 嘘だと思うでしょうが、1ヶ月位前に、石原さとみ似の20代の女性と出会ってホテルにいけました。ピルを飲んでる子で生ハメOKだったのですが、逆にちょっと怖じ気づいてしまいました。。
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北海道池田町の人気サイトランキングはこちら
北海道池田町エリアでメルパラが人気の秘訣はやっぱり無料で出会える可能性が高いこと。もちろん多少の投資で出会える可能性が高いのも人気の秘訣。
PCマックスはサクラが少ないのが、人気の秘訣。北海道池田町のOLや人妻の登録が多いのも特長かもしれませんね。(18禁)
私の印象では、ワクワクメールは、北海道池田町エリアのOLが多いように思います。OLと様々なプレイをしたいっていうにはいいかも。
実はYYCはSNSサービスのミクシィが運営しているサービス。北海道池田町エリアでもミクシィユーザーは沢山いるので、期待できますよ。


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また、お口はいちばん最初に喫煙の影響をうける場所です。喫煙により、歯周病にかかる危険度が高くなり、口臭の原因になったり、味覚も低下するといわれています。
さらに、タバコのヤニにより、歯の汚れや歯肉の黒ずみなど、見た目にも悪影響を与えてしまいます。
歯科治療においても、喫煙されている方は、されていない方に比べて治療効果が低く、悪化しやすい傾向にあります。
タバコに含まれている化学物質は、血管を収縮させ、歯肉からの出血を減少させたり、歯肉表面を硬化させたりします。そのため、症状に気付かないうちに歯周病が進行してしまうこともあります。
また、タバコは、その性質上ピタリとやめられることは少なく、何度も失敗を繰り返したり、禁煙を始めるまでに時間がかかったりと、期間と回数を要します。
● 定期的なメンテナンスと禁煙サポート
歯科医院では、治療後に良くなったお口の中をできるだけ長く維持するためのメインテナンスシステムがあるため、定期的に患者様に接する機会がございます。
そのため、禁煙に興味を持った時、何かのきっかけで禁煙を決意した時、せっかく始めた禁煙に挫折してしまった時など、その時々に患者様のお気持ちに寄り添い、応援を続けられるのです。
また、メインテナンス前の治療にも回数がかかることが多く、治療時間の関係上、患者様とお話をさせていただく時間も作りやすくなります。さらに、ご家族で来院していただけることも多いため、ご家族の協力のもと、禁煙に取り組めるようアプローチすることができます。
以上で、歯科医院が禁煙を応援するにあたって、いかに適した医療機関であるかお分かりいただけましたでしょうか。
タバコをやめれば歯周病を含め、様々な病気のリスクが著しく低下します。
歯周病だけのためではなく、全身の健康のためにも禁煙をおすすめいたします。
今すぐに出来なくても、何度かトライするなかで、一歩一歩禁煙に近づいていただきたい、そのためのお手伝いをわたしたちがさせていただきます。
*** TOPICS***
1. 美しい笑顔は口元から
2. ドクターズサプリメントをご存じですか?
3. コラーゲンで美しい健康な身体へ
4. 健康で美しい歯は禁煙から…
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しかもそれだけではなく、医学協会誌に掲載された調査によると、1日に20本以上のタバコを吸う男性が精力に不安を感じている割合は 非喫煙者の男性より40%も高く、1日に20本未満のタバコを吸う人の場合でも、非喫煙者の男性より24%高いという結果となっています。以下、重要なポイントをまとめています。
@喫煙により血管を収縮させ、血液循環を悪くし、ペニスに血液が流れ込みにくくなり結果EDを招く。
Aタバコに含まれる一酸化炭素や窒素酸化物により、体内に存在する栄養素が消費され結果的にEDへと悪影響与える。
Bタバコの一酸化炭素が精子の元になる細胞を破壊し、精子の質を低下させてしまう。
以上の結果を踏まえ、EDにお悩みの喫煙者の方は健康のためにも禁煙を決断するチャンスなのかも知れませんね。


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そんな関係が三年ほど続いて、彼がいよいよそのカンパニーのトップに立った時、不倫がばれたらシャレにならないと思った私が海外に行くことで身を引きました。
最後の夜のことを思い出すと今でも心身がキュンとします。
ワクワクメールで知り合った年下君がイケメンだったwww
2015年11月2日出会い体験談admins
私は都内でOLをしている、28歳アラサー女子です。この歳になると、合コンでもいい出会いがなかったり、いい男は結婚してしまったりと、最近は恋愛はご無沙汰。女だって、誰かに抱かれたい日もあるけど、誘う相手も度胸もない。だったら出会い系で手っ取り早く探そうと、久しぶりにワクワクメールを利用してみました。
ワクワクメールでイケメン発見!
すると、1人気になった人がいました。同じ都内に住む人で、私より4歳年下の24歳。写メがめちゃくちゃ好みだったし、話しも合いそうな感じがしたので、何度かメールのやりとりをしてから、LINEで直連絡することになりました。彼は都内でシステムエンジニアをしているそうで、あまり女性と知り合うきっかけがないと言っていました。ただあまりの手際のよさにナンパ師だったりなんて不安になったりもしました。わたしもこういうナンパ師の出会い系体験談に載せられちゃうのかな?なんてw 若干の不安もあるもののさっそく会う約束をして、次の日の仕事帰りに会うことになりました。
仕事帰りに待ち合わせた彼は当たり?ハズレ?
待ち合わせは中目黒でした。写メと違ったらどうしようとか、私のことを気に入らなかったらどうしようとか、久しぶりにドキドキした感情が押し寄せました。待ち合わせの10分前に着くと、彼はすでに待っていてくれました。私の服装の特徴は教えてあったので、すぐに見つけてくれました。初めて見た生の彼は、写メとそんなに変わらず、とても素敵な人でした!芸能人でいうと、菅田将暉君に似ていて、爽やかで少し幼いような雰囲気の人でした。そして、彼が予約してくれたスパニッシュイタリアンバルASOBIというお店に行きました。おしゃれなお店で、料理もお酒もおいしく、楽しく過ごすことができました。
お酒が進み、お互いの恋愛話で盛り上がっているうちに終電を逃してしまいました。もちろん私の中では想定内です。初めから仕組んでいた結果ですw何となくいい雰囲気になり、そのままホテルに泊まることになりました。
大人の力で虜にするはずが。。。
4歳も年下の人に抱かれるのは初めて。おばさんだと思われないか心配していましたが、彼はとても褒めてくれました。今まで言われたことのないような甘い言葉責めに、体も心もメロメロです?私も大人の魅力で彼をトリコに!なんて思っていましたが、そんな余裕がなくなるくらい彼はテクニシャンで、トリコになったのは私の方でした…。
菅田将暉君似のイケメンとのその後
朝まで5回も抱かれ、体はへろへろでしたが、心は十分に満たされていました。一夜限りの関係だろうと思っていたのですが、彼から熱烈にアプローチされとても驚きました!今はまだ、返事は保留にしてありますが、彼のテクニックが忘れられないのでお付き合いしてみようかなと思っています。
友達の結婚式の二次会で出会った彼の話
2015年10月28日浮気体験談admins
同じ職場のお友達の結婚式に出たんですが、その二次会で知り合った年下の彼と不倫していました。
私たちは結婚式から出席していて、その流れで二次会にも参加してました。
そこに一人で現れた彼。
見た目もカッコいいし、さわやか。
誰だろう?と思っていると、どうやら結婚したお友達の元彼。
そういう人、呼ぶかぁ?普通。
と思いながら、なんとなく面白そうだったんで(笑)、みんなで「一緒のテーブルにどうですか?」なんて声をかけてみました。
一緒のテーブルには他の女の子もいたし、彼は喜んで座ってました。
まぁ、面白そうなんていう時点で、この結婚したお友達の事をよく思ってない事が伝わりますが(苦笑)
初対面だったにもかかわらず、ノリがいい彼はお酒もガンガン進んで、結構酔っぱらってました。
二次会が終わって、じゃあ、三次会へ!となり、同じテーブルの子たちと一緒に行ってたんですが、それが四次会、五次会となるにつれ人が減り、気が付くと私と彼だけになってました。
実は彼は結婚していて、しかも新婚ほやほや。
1か月前に式を挙げてましたが、仕事の関係で奥さんとすれ違いが多く、寂しそうでした。
年下のイケメンで、お酒も入っていたし、お友達の結婚式で、
花嫁さんの元彼…向こうもその気でガンガン口説いてくるので、まぁ、いいかぁと。
私も彼氏と別れて寂しかったし。
そこからしばらくは続きました。
お互い本気で割り切っていたので、ややこしくなることもなく続いていましたが、いけない事をしているという罪の意識だけは常にありました。
それがしんどくなって終わらせちゃいました(笑)
「そろそろ辞める?」「え?マジ?ん~…まぁ、仕方ないかぁ」というなんともあっさりとした感じで(笑)
イケメンで本気にならなかった?と思うでしょ?
だって、「自分はイケメンだから」とすごく鼻につく、ちょっと嫌なやつだったんですよ(笑)
でも、確かにカッコいいし、上手いし(笑)、スリルがあるしで続いてただけなので、本気にはなりませんでしたね。
終わる時「どうせ戻ってくるって(笑)」とか言ってましたが、絶対に戻るものか!と思ってたんで、それはなかったから、私の勝ち(笑)
まぁ、新婚1ヶ月で浮気するような人だから、きっと今もしてるんだろうなぁ(笑)
子供の習い事の先生と不倫しました
2015年10月28日不倫体験談admins
子供の習い事のお迎えのときに、その先生と出会いました。
その日、お迎えのときに子供が教室から出てきて、その後に先生が出てきました。その日から娘の担当をするようになった新しい先生でした。愛想のよさを常に心がけていた私は、とびっきりの笑顔で「お世話になります!」と挨拶をしました。先生は自己紹介など、色々話をしてきて、すごく人懐っこい雰囲気でした。まだ20代前半で私とは15歳以上離れていました。
後から本人に聞いた話によると、どうやら最初の私の笑顔に一目ぼれをしたという事でした。
それから、レッスンの度に先生は、娘の事をいっぱい話してくれました。すごく娘を気に入っている、頑張っているし可愛いし、今度ぜひ娘さんを食事に連れて行っていいですか?と言われました。もちろん迷惑をかけるのは申し訳ないので、と何度も断りましたが、どうしてもと誘われ続けました。
娘はまだ幼稚園の年長さんで、でも娘も「○○先生とご飯に行きたい!」と言っているし、近所のよく知っているファーストフードなので、何度か誘われた日についに私は折れてしまいました。
娘をお店に送って、食べ終わって迎えに行きました。電車で来たというので、お礼のつもりで駅まで先生をお送りしました。娘は疲れて寝てしまいました。
駅に着いても先生はなかなか降りず、ずっと話を続けていて、私も悪くて早く降りろとか言えない雰囲気でした。そして何かの拍子に、気づいたらほっぺたにキスをされていました。
それはもう驚きました。正直それまで、私は先生を真性のロリコンだと思っていたからです。でも先生は私に近づきたくて娘に取り入っていたのでした。
普通、そんな人は嫌悪感を持つのでしょうが、夫とうまくいっていなかった私は、その後しばらくは抵抗しましたが、ついに不倫の関係になってしまいました。
一ヶ月した頃、私が罪の意識に耐えられず、夫に打ち明けて、先生との関係は終わりましたが、先生も我が家も教室を辞める事にしました。今でもその教室を見ると思い出します。許してくれた夫に感謝しています。
2015年10月28日不倫体験談admins
30代男性、普通のサラリーマンです。
私は会社の同僚と不倫をしておりその体験談です。
相手の女性は20代後半で結婚しています。私も結婚しておりいるため、W不倫ということになります。
不倫が始まったきっかけは、会社の水場で立ち話して居た時、相手の旦那のことで相談を受けたことでした。内容は「旦那の帰りが遅く会話もすくなっていたことから不安を感じており、今後どのようにしたら良いだろうか」ということでした。
話の内容がちょっと重たかったこともあり、後日、飲みながら話そうということになりました。
相談を持ちかけられたのは良いのですが、当の私も最近嫁との会話も少なく、セックスレスに近い状態でした。私自身も不満を抱えたこともあり、何かのきっかけがあえば、相手の女性と男女の関係になれるのではという期待を少し持っていました。
約束した日、仕事が終わってから会社から少し離れた居酒屋で会うことにしました。お酒を飲みながらぶっちゃけトークということでいろいろお互いのことを話し合いました。話が盛り上がったこともあり、お互いかなりのお酒を飲み酔っ払い状態となってしまいました。
その時、酔った勢いもあり思い切って「お互いの嫌なことは忘れてホテルで楽しまない?」と聞いてしまったのですが、同僚の相手からはすんなりOKの返事がきました。その日は、お互いの不満をぶつけあうかのよな激しいセックスをしてしまい、それ以降、今現在も不倫関係が続いている状態です。
嫁には悪いと感じますが、会社の同僚という日頃顔を合わせている女性とこっそり男女関係を続けることに興奮を覚え止められない状態となっています。


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Message | Naruhito Inoue Web Site | Naruhito Glass
In 2002, I witnessed the Feast of Sacrifice (Eid ui-Adha) in a small village of Sahara, Africa. While staring at this reality through the lens to photograph this scene, I realized that “a transparent glass was a filter of lights that divides the perception of the world for those who look through into two – ‘the world on this side’ and ‘the world on the other side’ of the glass”.
The reality captured by the camera lens reaches through to the brain through the human lens, “the eyes”. In the state of trance, I was truly inspired by the world light and shadow created through the lens. This experience later lead me to lead a life as a glass object artist. From the camera lens, my interest shifted to “glass as visual effect media of lights” and my work now still roots back to the experience in the Sahara desert.
Glass is made of sand (silica) which is created by the nature of the universe. It is fragile but at the same time can be as vibrant as if it were alive. It is able to create the mysterious world of light far beyond any expression of words, unlimitedly. In my art work, I would like to continue to express the invisible outlines of the light that holds no shape that no one can touch.
In order to create an art from light and glass, I need to stay vigilant to all phenomena around me. Through the work born from these efforts, I would be most delighted if I could share my experience with others and talk to their hearts.
Naruhito INOUE
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その後、二次会は友人が働くパレスホテル東京のBARに行き、そこでも遅い時間にも関わらず、おもてなしして頂き、美味しいお酒で最高の時間を過ごすことが出来ました。
星のや東京さんにおいては、本来は食事だけ頂くのはNGとのことですが、友人のお陰で食事することが出来、また、パレスホテルでも色々とサービスをして頂き、とても感謝しています。とても良い経験をさせて頂きました。
僕も色々と頑張って、何かで恩返しが出来ればと思っています。ありがとうございました。
ESTNATIONで服を買う〜
アウターについて「ベアフットドリームス」..
【悲報】BMWとMINI、4月から約1...
報告ー!時計買ったってよ。
新型MINI クロスオーバーがディーラー..
posted by keity5 at 01:04| Comment(0) | 日記
2017年02月21日
これはナイス!Marshall(マーシャル)のスピーカーを買う
少し前になるのですが、前回の記事で紹介したCONRAN SHOPにて、部屋のスピーカーを購入しました。
やはり、家でリラックスしたい時など、音楽は欠かせないと思っています。
今回購入したスピーカーはMarshallの WOBURN speaker
まさに、マーシャルのデザインそのもの(コンパクトにした)で部屋に設置すると、気分的にも上がります。
Marshallの大ヒットしたホームスピーカー「STANMORE」の後継モデルになり、音質はそのままさらなるコンパクトに成功とあります。
Bluetooth搭載のスピーカーなので、パソコンからはもちろん、手持ちの携帯からも音楽を飛ばせるのが良いところ、実際に使用してみると、家に帰宅した際、わざわざパソコンの前や、スピーカーの前に行くことなく、手元の携帯電話で音楽が再生出来ること。また寝る時も同様に手元で音楽を消せるのが良いですね。
また、家でパーティーをするときも、手元で操作できるということ、YouTubeなどの音も流すことが出来るし、ペアリングしてしまえば、誰の携帯に入っている音楽でも再生できることは大きなメリットです。(付属のカールコードを使えばペアリングすることなく接続再生できます)
肝心の音質も申し分なく、ただメーカーの特性上、EDMなどエレクトロニックな音よりか、楽器の音の方がやはり相性が良いようです。
実際に購入の時には、HARMAN KARDON の SOUNDSTICKS WIRELESS とも迷ったのですが(こちらも近未来的で良いデザインでインテリアとしてもよさそう)店員さんに相談させていただき今回はマーシャルのスピーカーに決めました。
また、店舗には、スピーカー内臓レコードプレイヤーのION MAX LP TURNTABLEという商品もあり、こちらも非常にそそられましたが、1度に2つスピーカー(ION MAX LP TURNTABLEはプレイヤーでもありますが)買わなくてもなと冷静になり、購入は見送りました。
posted by keity5 at 10:19| Comment(0) | 日記
2017年02月20日
もうすぐ春だ。インテリアを買うか
春だから、というわけではないのですが、インテリアを購入しようと思っています。
具体的には、ソファーを買おうとしています。
僕は、東京の湾岸地域に住んでいるので、お気に入りのインテリアショップは都内中心部に集中しており、見に行くときは、一日で行けるので楽。
好きなショップとその特徴としては以下。
・THE CONRAN SHOP (ザ・コンランショップ)
ザ・コンランショップのオーナーである、テレンス コンラン氏のこだわりによって生まれたインテリアショップです。東京では新宿本店。丸の内店。東京以外だと名古屋・京都・福岡にお店があるようです。
お店が扱うアイテムのジャンルとしては、海外カントリー風なものが多いと思います。めちゃ高級!!というよりかは、カジュアルな感じで木のぬくもりやアンティークなアイテムが多いですが、海外風(というか実際に海外のもの)なので、サイズが大きいイメージです。肝心のソファーも有名デザイナーものから、オリジナルまでそろえていて、オリジナルのソファーは奥行があり、とても魅力的です。このオリジナルのソファーを狙っています。
・BALS TOKYO
BALS TOKYO は、Francfranc などのショップを展開するその名もバルスという会社のインテリアショップ。フランフランもそうお安くはないインテリアショップですが、BALS TOKYO はさらにお高めで、高級!というイメージ。かつては六本木ヒルズ、銀座に出店していましたが、現在は閉店している模様で(六本木ヒルズ点は「AGITO」になりましたが、こちらも後に閉店)目黒にしかお店がないと思います。
取り扱っているアイテムは高級・モダン・ゴージャスというイメージ。デザイナーズ物件や広めの部屋、モダンな部屋をイメージしている方にとってはマッチすると思います。
店舗はゆったり広く、バリエーションが豊富で小物系のアイテムも充実(置くだけで高級感のでるアイテムなど)。そして何よりあまりお客さんがいなくて空いてます。店員さんも追い掛け回して来ないのでデートなどにも良いですね。ソファーについては海外デザイナーのものが多く、相当に広い家じゃないと置けない。無念!といった感じなので、今回は候補から外しています。
ご存知スウェーデン発祥の世界最大家具量販店、ショールームは広く、小物も充実しているので、一日中見て回れます。値段も驚くほど安く、さらにはその日に持って帰れるので、家具を買ったけど、届くまでドキドキや、家にいる時しか受け取れないため出かけられない(購入家具の宅配)ようなじれったさもありません。日本のショールームだと日本サイズの部屋に置いたイメージでうすが、インスタグラムなどで、海外のIKEAのショールームを見ると、これがイケアか!(良い意味で)と思うようなコーディネートや家具があります。実際に海外IKEAは日本で取り扱っていないものもあるようです。
・Cassina ixc
おなじみカッシーナ。カッシーナには「Cassina」と「ixc.」のラインがあり、「ixc.」の方はいくぶんリーズナブル、とはいえどちらのラインも、相当にゴージャスな家じゃないとフィットしないレベルの家具ばかり。ただし、ゴージャスといえど、そこはカッシーナ、ザ・高級!というよりかはコーディネートの仕方で部屋のランクがグッと上がる(高級ホテルの部屋のよう)になるので、一生モノの買い物として考えれば良いのかもしれません。285 ELORO ソファというソファーがお気に入り。
今回の検討家具がソファーなので、ソファーのみに絞るとこちらのメーカー。住宅メーカーと提携してモデルハウスに家具を置いて、住宅の購入と一緒に買われるお客さんが多いとのこと。プライスがそんなに高くなく、それでいて、モダンかつ高級感のあるデザインが多く取り揃えてあります。また、生地も選ぶことができ、生地によってはカジュアルなソファーにすることも出来るので、そういった点でもいいな。と悩んでいます。
インターネットでも探すとそれこそ星の数ほどソファーがヒットするので、お気に入りのソファーを決めるだけでも大変。


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16時間断食 Anytimefitness AppleWatch Clubhouse HIIT トレーニング 朝活 筋トレ 腕メニュー
一本調子で体重や体脂肪が下がっていくことは無いので、まだまだ予断は許しませんが、かなり快調に下がってきています。2週間で体脂肪で1kg超、落ちています。
筋肉量についても減少傾向ですが、これは仕方が無いことでしょう。ジムでトレーニングをして、適切な量のタンパク質を摂取していれば、筋肉量は比較的簡単に上がることは実証済みなので、ここでは多少筋肉量犠牲にしてでも体脂肪をキッチリ減らして行きたいと思います。
何を行なっているのか?
各方面の方々からは「邪道なやり方だ」と非難されていることも多いのですが、一方で書籍や研究論文では支持されていることも多い以下のやり方を取り入れています。
夜9時以降は固形物を食べない。
朝食は味噌汁程度。(ほぼ食べない)
朝起きて空腹状態でウォーキングを行う(7km、1時間程度)
昼と夜は普通に食べる。
昼にジムトレとトレッドミルの有酸素運動を行う。
「16時間断食」を邪道とするトレーナーの方々は結構いらっしゃいますが、そうでない人たちは結構支持をしている方が多いですね。自分も朝食を食べないことで、仕事のパフォーマンスに影響を及ぼすと思っていましたが、やってみるとそうでも無かったです。
むしろ満員電車に揺られるために食べていたような気がします。在宅勤務だとそうした無駄な活動がほとんど無いので、朝食抜きでも仕事のパフォーマンスは落ちませんでした。
この辺りのメリット・デメリットはもう少し時間が経って、ある程度結果を出してからまとめて報告したいと思います。
取り敢えず、今回は予告編と言うところでしょうか(笑)。次の週末に細かな状況を取りまとめたいと思います。
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アラフィフのトレーニング経過
アラフィフが16時間断食実践
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40〜50代を応援する情報サイト運営している普通のアラフィフ。朝4時起きで、早朝トレーニング実施。ベンチプレス100kg上げられます(笑)。 外資系IT企業で20年BtoB営業・ソリューション企画。国内ベンチャーに転職しビジネスマネジャー。CFP(Certified Financial Planner)。ディープラーニング検定(G検定)取得。 Webライティング等、お仕事のご依頼はお気軽に。
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水曜日はベビーパークの日です。先週はお休みだったので、2週間ぶり。冒頭で行うお返事はーいができました!教室でできたのは初めて。成長したなあ(^w^)先生にいろい…
1歳をすぎてから、お返事ができるようになりました。7ヶ月の頃から幼児教室(ベビーパーク)に通っていて、毎回、名前を呼ばれてお返事をするのがあります。それと同じよ…


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バックパッカーでユーラシア大陸を放浪したり、会社員、 土木作業員などいろんな職業も経験しました。
特に20代にはじめに、海外の農業研修のプログラムでアメリカ、 アイダホ州にある広大な肉牛農家で2年間研修をしたのは大きな思い出です。
その農家は、広さは香川県程も面積のある広大な農場で、隣の家まで車で30分、 買い物に行くのに片道2時間という陸の孤島の様な場所でした。Bossの仕事に対する姿勢や逞しさとアメリカの農業経営には大変影響を受け今でもさららファームの核となっています。
その後、国内での研修はレタスや白菜を長野県内で栽培している農家で1年と、現在さららファームのある中川村の、果樹を主体に経営している農家で2年間、里親研修をしてきました。
二件ともに派米研修のOBの方々が経営しておられ、技術的な事や、なにより要領よく仕事をする事を教えて頂きました。
こうしてサラリーマン家庭に育った私に「農業」 を教えてくれた3人の親の影響を受けて、2008年、30歳でさらら農園(竹入ファーム)を設立しました。
現在は干し柿(市田柿)とブドウの専門農家です。
日本の美しい村百選に選ばれた素晴らしい景色と自然の中川村で、肥沃な土地ときれいな水と太陽の光にめぐまれ、美味しいくだものを育てるために毎日忙しくしています。
趣味は仕事?と言われるほど365日仕事に追われていて、くたくたになるまで働く!というのがモットーです。
Sally’s profile
Hello! I’m Sally, Yoshi’s wife and partner on the farm. I am busy all year round juggling farming, home keeping, looking after the children and teaching English.
In my blog I focus on family life on the farm. My written Japanese is not good so I will blog in easy English or easy Japanese. Feel  free to use my blogs to help you with your English!
I often get asked these questions.
Why did you come to Japan?
I came to teach English in 1999. I had previously taught English in France and wanted to travel further from home. When I came to Japan I loved the country and the people so I decided to start a career teaching English. I have been teaching English now for 20 years.
Why did you become a farmer?
My husband wanted to be a farmer. I thought I could support him in his dream. I had always thought it would be a nice lifestyle, to live in the countryside and grow our own food so it seemed to be a good idea.  Luckily it was a good choice and we are enjoying our farming life!
What do you like about farming?
Family life is good. As farmers we get to spend a lot of time together, working together every day all year round.  It is good for the children to have such a close relationship with nature. I also enjoy the closeness to the seasons and the weather which I never paid much attention to as a city girl.
My favourite time of year is grape harvest when we get to see our customers. It is so fun spending time with them and hearing their news.
I really love farming and my work as a teacher. My dream is to combine both farming and teaching English by creating a homestay program for Japanese people who are interested in English and for foreign people who are interesting in experiencing rural Japan. Read my blogs and please get in contact if you are interested.
竹入 サリーです。イギリス出身です。
ブログで農家ライフについて書いています。日本語は下手なので簡単な英語でも書いています。英語に興味がある方は是非見てね!
1999年に英語を教えに来ました。フランスで英語教師の仕事をした事があって、もうちょっと遠いくに行きたから日本に来ました。日本は人が優しかったし住みやすかったので日本で英語教師の仕事をすることをしました。
なんで農業を始めたの?
旦那さんが農業をやりたかったので私はサポートを出来るかと思いました。後はずっと田舎暮らしと畑作りにあこがれていたので良い考えだと思いました。いい選択でした!
農業の好きなところは何?
農家での家族との生活はたのしいです。農家って1年中毎日一緒に時間を過ごしている感じがします。子供たちは自然の中の環境がとてもいいです。私は元々都会育ちなので自然の近くの生活がたのしいです。
一番好きな時期はお客様に会える時期です。とくにブドウ収穫シーズンです。お客様と一緒に時間をすごすのが最高にたのしいです。
農業と英語教室の仕事が大好きです。私の夢は英語と農業を合わせて英語のホームステイプログラムをはじめる事です!!興味ある方ブログを見てね!
月を選択 2019年3月  (3) 2019年2月  (3) 2019年1月  (6) 2018年12月  (3) 2018年11月  (6) 2018年10月  (2) 2018年9月  (11) 2018年8月  (9) 2018年7月  (6) 2018年6月  (5) 2018年5月  (11) 2018年2月  (9) 2018年1月  (2) 2017年12月  (4) 2017年10月  (2) 2017年9月  (6) 2017年8月  (4) 2017年7月  (1)


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text:
「体系的・手作り・実践的」な教育は、多くの企業から共感を集めている。
「戦略的営業革新」(訳)
「戦略的ソリューション営業」
代表取締役社長  船谷 武三
■1981年富士ゼロックス(株)入社 営業の現場からスタート、大手事業所のアカウント営業、サービスビジネス営業課長、 営業所長等を勤める。 情報ネットワーク構築案件、グローバルドキュメントネットワーク構築案件等、 新規企画開発案件を多数手がける。
■2000年外資系ITベンダー入社 事業部長としてグローバル開発プロジェクト、グローバル展開を進める顧客への 導入プロジェクト等を担当。
当時脚光を浴びたDigital Rights Management ではアメリカ、韓国企業と協業、 日本での新市場開発推進を担当。
■2006年㈱ワールド・ビジネス・ブレイン入社
■大学卒業後、大手Sierを経て大手教育コンサルティング会社に入社。
営業部門における数多くの経験を踏まえ、お客様企業の教育・コンサルティングのプロジェクトマネージャーとして数多くのプロジェクトを担当。
■2004年に(株)ワールド・ビジネス・ブレインに入社。
教育プロデューサーとして外販事業の立ち上げに携り、大手企業を中心に教育・コンサルティングの企画、設計、実践を担当、今日に至る。
COPYRIGHT(C) WORLD BUSINESS BRAIN CO .,LTD. ALL RIGHTS RESERVED.


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text:
ファンによる換気は無し
水やり頻度は週1回程度
植物育成用LEDライト(白色)400W
温室内温度常時25℃以上(Max29℃)
ファンによる換気あり(24時間)
水やり頻度は3日に1回程度
簡易温室やガラス温室のより詳しい情報を知りたい場合は、下記の関連記事をそれぞれご覧ください。
コーデックスの冬越しの方法|我が家の冬の植物管理環境をご紹介!コーデックスやサボテンなどを栽培していて、栽培株数が増えるたびに頭を悩ませるのが「冬越し」です。本記事では400株を栽培している我が家の冬越しの設備と、冬越しに関する簡単なアンケートを実施します。...
多肉・コーデックスの冬越し用に「ピカコーポレイションの室内小型ガラス温室(FHB-1508)」を購入したよ耐寒性の低い多肉やコーデックスの冬越し用に「ピカコーポレイションのガラス温室:FHB-1508」を購入したので、使用感とおすすめのポイントをレビューします。...
この2つの栽培環境でウィンゾリーのサイズが結構変わってきたんです。
室内温室のウィンゾリーとガラス温室のウィンゾリー
写真で2つのウィンゾリーを比較する
上の写真が室内簡易温室で栽培したウィンゾリー(右)とガラス温室で栽培したウィンゾリー(左)です。
圧倒的にガラス温室で栽培したウィンゾリー(左)は太くてゴツイ。
写真じゃ伝わりにくいかもしれませんが、一番違うのは「トゲの太さ」と「幹のハリ」と「葉の厚さ」の3つ。
ガラス温室で栽培した方は、トゲ間が埋まっていてそれぞれのトゲも太い。尚且つ葉がうねって色も濃く厚みがあります。
正直、ガラス温室栽培のウィンゾリーは「葉焼け上等!!」という感じで、かなり高照度で放熱性があって熱くなるLEDライトを使ってガンガン光を当てているので、葉が赤と緑のまだら模様のようになっています。
※葉の一部がまだらに赤くなっているガラス温室ウィンゾリー
ただこの環境に慣れたのか、葉が枯れて落ちるというわけではなく、ただ「色が赤くなる」という現象のみで、植物本体はかなりごつく成長していきました。
ウィンゾリーだけではなく、同じようにバロニーも育てていますがほとんど同じような成長の違いを見せています。
※ガラス温室のバロニーも同じように太くなっている
※このウィンゾリーのLEDとの距離は、ドルステニア(ギガス・ホルウッディ・フォエチダ)ではすべて葉焼けを起こして葉が枯れ落ちるレベルで、ウィンゾリーが耐えられたのはたまたま暑さや高照度の光に強かっただけかもしれません。すべてのタイプのパキポに可能な照度と温度かどうかは不明です。
何でここまで成長度合いに差がついたのか?
前述の栽培環境の比較ではいくつも違いがありましたが、結論として成長に差を生んだのは「高温・高照度で24時間風があたる環境が、急速に用土を乾かして夏と同じくらいの高頻度での水やりが可能だったから」だと思います。
そりゃ水やりの頻度が多ければ植物は生長するだろうよと思うと思いますが、実はもう一つ実験をしていて、同じガラス温室内でLEDの距離が近い株(棚の上段)とLEDから遠い株(下段)でウィンゾリーの生育状態の比較をしてみました。
※左が温室上段、右が温室下段のウィンゾリー
同じガラス温室内なので水やりの頻度は同じなのですが、よりLEDに近くて風が強く当たる上段のウィンゾリー(左)の方が太いんですね。
葉も明らかに厚くて縮れてるのですが、おそらく同じペースで水やりをしててもより乾きやすく葉も部分的に乾燥するので縮れてしまうんだと思います。
※左の縮れている葉が温室上段、右が温室下段で育てたウィンゾリー
これらのことから、成長度合いの違いは純粋に水やりの頻度だけではなく、あたってる光の強さと風の強さ(※あと段の上段の方が2~3℃平均温度が高い)という条件の違いが影響してるのではないでしょうか。
正直言うと、簡易温室の環境はファンを入れて空気循環をするべきですし、やや徒長気味なのは中途半端に休眠をさせずに葉もつけたままなかなか土が乾かないで水やりの頻度も少ないというのが原因なので、どちらかというと通常に比べてやや貧弱な株と言えるかもしれません。
植物を太くゴツくしたいのであれば「光が強く当たり、風もよく当たって、温度も高い温室内で、土を早いサイクルで乾燥させて水やりを高頻度で行う」というのは間違いないと思うのですが、比較対象とした株がやや貧弱なので、「同じように室内で栽培していても環境条件によってこれだけ生育に違いが出る」という例として見ていただければと思います。
植物育成用LEDの違い|SMDチップとCOBチップ
私が使っている植物育成用LEDは2種類あって、今回の生育状態の違いはこのLEDライトの違いというのも比較的大きいと思っています。
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SMDチップは、表面実装というタイプのLEDライトで、よくあるピンク色になるLEDライトが大体これです。
小さなLEDがハンダ付けされているので、沢山のLEDが並んでつけられているのですぐに判別できます。
このSMDと言われるタイプのLEDの特徴は、発熱しにくく、高照度を実現させるために小さなLEDを沢山並べる必要があるので、大体このLEDの個数で光の強さが決まります。
一方で、COB(チップオンボード)のLEDライトは、とにかく明るいのですが製造段階での手間が大きくて高価格になりやすいというデメリットと、放熱性が高いので熱くなりやすいという特徴があります。
我が家では放熱性が高いCOBはビニールを使った簡易温室には使えないので、必然的にCOBはガラス、熱を持ちにくいSMDは簡易温室での使用になりました。
結果、常時温められている温室の中でも、光が来る方から熱も来るというのが日光に近いのか、ガラス温室の上段のウィンゾリーが太く成長しているようにも思います。
この辺は300Wと400WのLEDライトで違いますし単純に比較はできませんが、植物を置く空間にある程度の広さがある(植物とLEDとの距離をとれる)場合は、COBのLEDライトを選ぶといいかもしれません。
放熱するので暖かいというのは、LEDライトは基本冬に使う事を考えると、ヒーターの代わりにもなるので一石二鳥という考え方もできますね。
今回は我が家の室内栽培環境の違いでパキポディウム・ウィンゾリーの生育状況に差が出てきたので考えられる要因をまとめてみました。
一番は「強い光・高温をキープ・ファンで24時間空気循環」の3つを組み合わせることで、用土が早く乾き、水を与えるペースが真夏並みに多くなったというのが成長に差を与える要素かと思います。
育て方の上手な園芸家さんは徒長させずみっちりと塊根部の太ったパキポを育ててるので、栽培技術や知識がすごく大切だと日々実感します。
環境に恵まれない場合は、やっぱり温室の状況やLEDライトの性能などコストに頼らざるを得ない部分もあるので、お金をかけられない場合は冬は寝かせて、成長期にいっぱい太陽を浴びせるというのが順当なのかもしれませんね。


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DHA&EPAオメガプラス
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≫ メーカーから商品を探す
≫ 【見たらショックかも…】ヘルスエイド「ビフィーナS」の裏側/効果や口コミを見る前に
【見たらショックかも…】ヘルスエイド「ビフィーナS」の裏側/効果や口コミを見る前に
最終更新日:2018年6月13日
この記事の執筆監修者の保有資格・企画 : 健康食品コーディネーター(73)
こんな人に読んでほしい!
消費者庁に届出を受領された機能性食品の内容とは…
本気で悩んでいる人に向けた充実のサポート!「ビフィーナS」の中身を公開!
「ビフィーナS」のユーザーに愛される効果・口コミとは…
健康チョキンライターで、健康食品コーディネーターのhikaruです。
前回の記事で、乳酸菌とビフィズス菌の違いについて記事を書かせて頂きました。
まだご覧頂いてない方はこちらをご覧ください。
乳酸菌とビフィズス菌はどちらも腸内環境を維持るために重要な菌ですが、特に便通で悩んでいる方にとってはビフィズス菌(ロンガム種BB536)のサプリメントがおすすめです。
今回は一押しのビフィズス菌(ロンガム種BB536)サプリメントである、森下仁丹株式会社のヘルスエイド 「ビフィーナS」の裏側を徹底的にご説明致します。
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1. ビフィーナシリーズの概要と歴史
2. 機能性表示食品ってそもそも何?
3. ビフィズス菌(ロンガム種BB536)の機能性について
4. 森下仁丹による最先端の技術ヘルスエイド「ビフィーナS」のコーティング
5. 創業120年以上の歴史を持つ森下仁丹株式会社
6. ヘルスエイド「ビフィーナS」の中身を詳細レポート
7. 気になるヘルスエイド「ビフィーナS」の効果・口コミは?←おすすめ
8. まとめ&コスト感は?
1.ビフィーナシリーズの概要と歴史
森下仁丹のヘルスエイド「ビフィーナS」(ビフィーナ®シリーズ累計)は、乳酸菌健康食品部門で、20年連続売上No.1(※1)を記録している大人気商品です。
ビフィーナ®シリーズは誕生してから20年以上の歴史ある商品で、販売実績は累計1,000万個(※2)を突破しています。
世間でこれだけ評価されているヘルスエイド「ビフィーナS」ですが、実際には効果あるの?というのが一番気になるところ。今回は健康食品コーディネーターの立場から、専門的な視点も踏まえてヘルスエイド「 ビフィーナS」の裏側についてレビューしていきます。
その上で、まず大きなトピックとして上げられるは、2015年の6月に商品リニューアルがありヘルスエイド 「ビフィーナS」が機能性表示食品として「便通の改善」を公に表示したことです。
※1 富士経済「H・Bフーズマーケティング便覧1998~2017」機能志向食品編整腸効果/乳酸菌メーカーシェア(1996~2015年実績),「ビフィーナ®」シリーズ全体での売り上げ(旧商品も含む)
※2 旧商品も含めた1993年~2016年12月31日までの「ビフィーナ®」シリーズ販売累計(森下仁丹調べ)
2.機能性表示食品ってそもそも何?
パッケージの左上部に、「機能性表示食品」と記載がありますね。
機能性表示食品とは、科学的根拠に基づいて栄養成分や効能などの機能性を表示した食品のことです。なお、販売前(厳密には60日前)に安全性及び機能性の根拠に関する情報などが消費者庁長官へ届け出られていることが販売の前提になります。
つまり、森下仁丹のヘルスエイド「ビフィーナS」は、科学的な根拠に基づき「便通改善 」の機能を表示しているのです。
初回限定約23%OFF
1日1包※1包1.4g
エリスリトール、食用油脂、オリゴ糖、ゼラチン、デンプン、ビフィズス菌末、アシドフィルス菌末、ガセリ菌末/グリセリン、乳化剤、酸味料、増粘剤(ペクチン)、香料、着色料(クチナシ、カロチノイド) 、(一部にゼラチン・大豆・乳成分を含む)
1袋(1.4g)当たり エネルギー5.1kcal、たんぱく質0.16g、脂質0.41g、
炭水化物0.84g、食塩相当量0.0012g、(その他成分)乳酸菌10億個、オリゴ糖0.30g
3.ビフィズス菌(ロンガム種BB536)の機能性について
それでは、ヘルスエイド「ビフィーナS」の機能性表示内容について具体的に見ていきます。商品パッケージの裏側に、届け出表示内容が書かれていますね。
【届出表示】本品には生きたビフィズス菌(ロンガム種BB536)が含まれます。ビフィズス菌(ロンガム種BB536)には腸内フローラを良好にし、便通を改善する機能があることが報告されています。
便通を改善する機能の鍵をにぎっているのは、ビフィズス菌(ロンガム種BB536)です。どんな科学的根拠があるのか、詳しく説明していきます。
3-1. ビフィズス菌(ロンガム種BB536)の摂取により排便回数が増加
出典:腸内フローラを良好にし便通を改善 森下仁丹のビフィーナ
上記グラフは、ビフィズス菌(ロンガム種BB536)の臨床試験の結果です。摂取後に、便回数が増えていますね(右側のグラフ)。2週間で7~7.3回 という便秘傾向の強い被験者を対象にして検証しています。
ランダム化試験は医学の分野でも薬剤の効果があるか論理的根拠を導き出すためによく使われている非常に有効性の高い試験です。ゆえに、「ヘルスエイド ビフィーナS」の機能性の根拠は信頼性が高い情報をもとにしていると言えます。
念のためよくある落とし穴としてあるのが、臨床試験で摂取した成分(ビフィズス菌)の量(上記グラフで言うと20億個)より、サプリメントに含まれる成分の量が少ないということがあるのですが、ヘルスエイド「ビフィーナS」には、このビフィズス菌(ロンガム種BB536)が50億個/包も含まれています。
3-2. ビフィズス菌(ロンガム種BB536)の摂取による腸内フローラのビフィズス菌占有率が増加
20億個のビフィズス菌(ロンガム種BB536)を含む食品の摂取により、対照食品摂取時に9.7+0.3回 log10/g fecesであった糞便中Bifidobacterium(ビフィドバクテリウム)属菌の菌数が、9.9+0.3回 log10/g fecesに有意に増加し、さらに占有率も、対照食品摂取時に34.4±19.2%に有意に増加したことが報告されました。(平均値±標準偏差)
値は平均値で示した,*p<0.05
被験者:健常女性11名
摂取期間:2週間(ビフィズス菌(ロンガム種BB536)を20億個含む食品または対照食品を2週間毎日摂取)
Yaeshima et al., Bioscience Microflora, 16(2), 73-77, 1997 から改変
出典:腸内フローラを良好にし便通を改善 森下仁丹のビフィーナ
摂取によって、腸内フローラのビフィズス菌の占有率が上がっていますね。
腸内フローラとは、腸内細菌のことです。人それぞれ腸内に棲息する腸内細菌の種類とバランスがフローラ(お花畑)のように異なることを称して腸内フローラと呼んでいます。
ビフィズス菌は、乳酸と酢酸を生成することによって腸内環境を整え便通をサポートしてくれるヒトの健康にとってなくてはならない役割をしているのですが、年齢とともに数が減少しています。
出典:腸内細菌、乳酸菌と腸のお話 | 明治ヨーグルトライブラリー
赤ちゃんの腸内環境のバランスを守っていたビフィズス菌は、老年期(50代)に差しかかると3割程度の人は、ビフィズス菌が殆どなくなっていくとも言われています。そのためビフィズス菌を食事やサプリメントなど外部から摂って増やしたり、ビフィズス菌が増えやすい腸内環境をつくっていく必要があります。
ただ、ビフィズス菌は胃酸や胆汁などの酸に弱い性質があり外部から摂取しても死滅しやすいと言われています。このビフィズス菌の弱点に対して、ヘルスエイド「 ビフィーナS」は森下仁丹の特殊な技術で加工することによって腸まで届けることに成功しています。特殊な技術について、詳しくは後ほど説明します。
3-3. ビフィズス菌(ロンガム種BB536)の摂取による便中アンモニア量の減少
50億個のビフィズス菌(ロンガム種BB536)を含む食品の摂取により、摂取前に比べて糞便中のアンモニア量が、33.3±16.1umol/g feces
→24.5±9.2umol/g fecesに有意に減少したことが報告されました。
平均値±標準偏差, *p<0.05
被験者:21歳から42歳までの健常男女6名(男性2名、女性4名)
摂取期間:2週間(ビフィズス菌(ロンガム種BB536)を50億個含む食品を2週間毎日摂取)
Ogata et al., Microbial Ecology in Health and Disease, 11, 41-46, 1999 から改変
出典:腸内フローラを良好にし便通を改善 森下仁丹のビフィーナ
アンモニア量が摂取後に減っていますね。先ほど、ビフィズス菌が乳酸や酢酸を生成すると書きましたが、この酸という文字が表すように腸内環境は酸性(厳密にはPH6未満)の方が良いのです。酢漬けが腐敗を防ぐ保存食であるのと同様の原理ですね。
以上のような試験結果から、ビフィズス菌(ロンガム種BB536)には腸内フローラを良好にし、便通を改善する機能に科学的な根拠があると、届出しているわけです。
さらに、ビフィズス菌(ロンガム種BB536)の機能を最大限発揮するために、森下仁丹では最先端の加工技術を駆使してサプリメントにしています。
4. 森下仁丹による最先端の技術ヘルスエイド「ビフィーナS」のコーティング
中身を開けてみると粉末状態になっています。味はレモン風味でラムネのようなさわやかな味がします。オリゴ糖が入っているので、やや甘みを感じます。
水なしでも飲めそうですが、噛まずに飲むことが正しい摂取方法なので、 水や飲み物をそばにおいて摂った方が良いと思います。
噛まずに飲む理由は写真の中にある黄色い小さな球を潰さないためです。 この黄色い球の中に、機能性表示成分ビフィズス菌(ロンガム種BB536)が入っているのです。
黄色い球状のものは、このビフィズス菌(ロンガム種BB536)を、森下仁丹の高度な技術によってカプセル状にコーティングしています。
なぜ、コーティングする必要があるのか?というと、ビフィズス菌(ロンガム種BB536)を生きたまま腸まで届けるためです。黄色い部分が耐酸性皮膜になっていて、ビフィズス菌(ロンガム種BB536)が胃酸や胆汁酸で死滅しないように コーティングしてビフィズス菌(ロンガム種BB536)を守っているのです。
数値データにもきちんと表れています。以下は、腸まで届くその生存率の高さを表したグラフです。
※ビフィズス菌は当社カプセルの原料であるBifidobacterium longum BB536株を使用
★ビフィズス菌を空腹時に相当する人工胃液(pH1.2)中に入れ、2時間後の生存菌数を日本薬局方外医薬品規格「ビフィズス菌」の定量法により測定し、生存率を算出
(仁丹バイオファーマー研究所調べ)
出典:腸内フローラを良好にし便通を改善 森下仁丹のビフィーナ
人工胃液のデータとは言え、生存率が約90%というのは森下仁丹の確かな技術を物語っています。よく、コンビニやスーパーで売っているヨーグルトなどにも腸まで届くという表記 を目にしますが、生存率の数値データを開示しているものは殆どありませんよね。
ちなみに 余談ですが、ヘルスエイド「ビフィーナS」の販売元である森下仁丹は、健康食品事業ともうひとつの柱にコーティング事業があります。この「コーティング技術」を応用した経口ワクチンなども開発していて、日米の両方で特許を取得しています。こうした森下仁丹の実績や研究成果は、信頼感につながりますね。
ヘルスエイド「ビフィーナS」に施された高度な技術は、森下仁丹株式会社の長い歴史を物語っています。
5.創業120年以上の歴史を持つ森下仁丹株式会社
森下仁丹は、大阪に本社をおく健康食品会社。なんとその歴史は創業120年以上に及びます。
もともとの主力商品は、社名にもある「仁丹」で、銀色にコーディングされた丸薬です。生薬が凝縮され口臭予防や整腸対策に利用されていました。私は1980年世代ですが、お父さんやお爺さん世代の方なら多くの方がご存じなのではないでしょうか?
森下仁丹のコーポレート・スローガンは、「百年人生を応援する」。その姿勢を貫きつつも、健康素材の研究と独自のコーティング技術を利用し、時代の変化に合わせて開発された商品が、ヘルスエイド「ビフィーナS」なのです。
6.ヘルスエイド「ビフィーナS」の中身を詳細レポート
ヘルスエイド「ビフィーナS」が届いて開けてみると最初に目に入るのは、お客様サービス担当者さんの手書きされた文字が印刷されたお手紙です。
親しみが感じられるお手紙ですが、その内容は便通を改善する科学的機能があることを認められた機能性食品であること、そして使って変化を確かめてほしいという、森下仁丹の自信が伺える内容でした。
また、お客様サポートも平日、祝日問わず連絡できるのは嬉しいですね。継続して付き合うものなので、利用方法で困った時などすぐに質問ができるなど、サポート体制が充実しているのは安心感があります。
そして付録でついてくる「おなかチェックカレンダー」が目に飛び込んできました。たっぷり60日分もあります。ビフィーナSの摂取有無だけでなく、食物繊維や水分、運動など食生活のチェック項目があって、毎日の便通の状態を記録できます。私は、いつも目にする冷蔵庫に貼り付けています。
一日一分程度で記入できるので、面倒くさがり屋の私でも苦痛ではありません。記録することで、毎日の体調のバロメーター管理にもなりますし、習慣になって継続しやすくなります。地味ですが 、嬉しいサービスです。
栄養成分表示をチェックします。ビフィズス菌(ロンガム種BB536)が、機能性関与成分として50億個も入っています。また、次に目に入ってくるのはエネルギーの5.1kcalというカロリーの低さ。ビフィズス菌をヨーグルトで50億個も摂ろうとすると、100kcalは平気で超えてきます。 ダイエット中の方でも、カロリーを気にせず利用できます。
また、よく見ると乳酸菌が10億個、オリゴ糖が0.3g入っていますね。ビフィズス菌(ロンガム種BB536)を特殊なコーティング技術で届けるだけでなく、乳酸菌やオリゴ糖も配合して、腸内環境を改善していく、という森下仁丹の本気が伺える栄養成分になっています。
7.気になるヘルスエイド「ビフィーナS」の効果・口コミは?
私自身は、ものすごく便通で悩んでいる毎日ではないのですが、便のニオイがきつかったり、硬かったり黒かったりと便が最高の状態ではありません 。できれば、同じ時間帯にバナナ状の便が出る毎日を目指したいですよね。
ヘルスエイド「ビフィーナS」を試し始めてから5日程度経ちます。現状で明確な変化は感じられませんが、便意のタイミングが朝食後の20~30分後にくるようになり、少し規則正しくなってきたような気がします。
ヘルスエイド「ビフィーナS」は、30包入りで1日1包目安なので、1ヶ月分あります。上述のビフィズス菌(ロンガム種BB536)の便通改善の根拠データも2週間の試験結果をもとにしているので、根気強く1ヶ月は継続していく予定です。
何事も「継続は力なり」です。それに、先ほど紹介したおなかチェックカレンダーで、日々の体調や便通 の記録が取れるのでこれから表れる変化が楽しみですし、継続のサポートをしてくれます。
私は、毎日オフィスのデスクの上に置いて水ありで飲んでいます。もともと粉末状の薬が 苦手なので 、ヘルスエイド「ビフィーナS」の顕粉タイプと知った時、飲めるか不安だったのですが口に入れてみると、レモン風味の爽やかな味で水なしでも問題なく飲める美味しさでした。これには正直驚きましたね。
ただ、ビフィズス菌(ロンガム種BB536)をコーティングしているカプセルを噛んで潰しては折角の効果を台無しにしてしまう可能性があるので、水で流しこんで飲んでいます。
また、日々のチェックシートに記入していると、便通改善のために日々の生活習慣の中で工夫をするようになったのは大きな変化です。駅からオフィスまでウォーキングしたり、朝起きるタイミングを早くしたり、できる事から始めています。
8.まとめ&コスト感は?
世の中に数あるサプリメントの中でもヘルスエイド「ビフィーナS」はビフィズス菌(ロンガム種BB536)だけでなく乳酸菌やオリゴ糖も配合し、本気で便通を改善したい人に向けた科学的根拠のあるサプリメントであると言えます。
その理由は、サプリメントを選ぶ基準として重要な3つの点が抑えられているからです。
サプリメントの機能に科学的な根拠がある
提供企業に歴史があり、技術力(コーティング技術)や安全性が高い(cGMP取得)
継続するために必要なカスタマーサポートや工夫がある(チェックシートや味)
便通は悩みが深ければ深いほど、「すぐにでも改善したい!」と思いがちですが、そこは気長に、継続してこそ成し遂げられるものだと考えて続けていきましょう。森下仁丹のヘルスエイド「ビフィーナS」は、悩みをもった人の思いに応えられるだけの森下仁丹の本気 が詰まった商品です。
さらに、初めての方なら、ヘルスエイド「ビフィーナS」30日分(30包)が、
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■20代/男性/会社員 営業担当時代はヘルスケア領域の顧客を多数担当。セルフメディケーションを怠った結果、体調を崩したことをきっかけに健康オタクに…!自らも、「健康食品コーディネーター」の資格を取得し、これまで得た栄養学や生理学、遺伝子学の知識を使って、健康増進を目指す方や悩みのある方にとって分かりやすい情報を提供できるよう心がけています。最近大好きなキーワードは、「徳と記憶」。
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南部 洋子(なんぶ ようこ)
看護師、助産師、保健師、管理栄養士、薬剤師等の医療従事者の専門職の方を中心に、コンテンツ監修を行っています。
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text:
ちなみに、『総合ランキング』というのは、治安面だけでなく、サイバーセキュリティーや、医療、健康環境の安全性、交通インフラなどを指しています。また、『個人の安全性ランキング』というのが、犯罪やテロなどに遭遇する危険性の有無を指しています。
世界でもトップクラスの安全を誇る日本からみると、海外の、どの国に行くにしても、注意を怠ってはダメなんですね。とはいっても、日本を除くアジア圏の中で、台湾の安全性はトップクラスです。
世界の安全都市ランキングには、台湾の中で、台北しかランクインしていませんが、「高雄」や「台南」の治安も良く、安心して旅行が出来ます。
しかし、これは日本でも台湾でも言えることですが、どんなに安全と言われる地域でも、どこかに危険が潜んでいるものです。100%安全ということはなく、犯罪やトラブルが起きないとは限りません。そのため、どんなに安全と言われても、事前の情報収集や、地域ごとのルールを把握しておことは、とても大切なんです。
別の記事で、fa-share-square-o台湾旅行で押えておくべき、注意点はここ!という台湾旅行の注意点を紹介させていただいています。台湾を訪れる予定のある方は、是非ご覧ください。
最後までお読み頂き、有難うございました。
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text:
エアコンの移動:10000円か20000円等のプラン※下記参照
取り外し+処分:5000円
ウォシュレットの移動:15000円
となります。意外と安くないですよね。
家族の場合、単身と違って、エアコンの台数も増えますしウォシュレットが付いているご家庭も多いと思います。
そうなると、それらオプション的な費用が「トラックのサイズ」と「作業員さんの人数」にかかる費用と同じくらいになってしまうものなんですね。
これが家族引越の料金が高くなってしまう原因だったんです!
なので、古いエアコンの場合は無理に移動することを考えずに、できるだけ新しく買い直した方が電気代のことも考えるとお得になるのかもしれません。
エアコンについては特に注意が必要でした。
アリさんの場合、エアコンの引越には3つのプランが用意されていました。
基本工事(取り外しと取り付け):11550円
スーパーパック(+パイプの延長が可能):21000円
化粧カバーパック(+外装を綺麗に魅せる化粧カバー付き):25000円
基本的には(1)で大丈夫なのですが、新居の設置場所と室外機の距離が離れてしまう場合は要注意です。
例えば、旧居ではエアコンを設置した部屋のすぐ外に室外機を置けたけど、新居では室外機を置く場所が決められていて、その場所がすごく遠いという場合ですね。
そういった場合、エアコンと室外機を結ぶパイプを延長する必要が出てくるのですが、これが延長1メートルにつき3000円も請求される厄介なものなんです。
なので、そのことがわかっている場合は(2)のスーパーパック(パイプ延長料金込み)を選んでおいた方が安全ということになります。
もしエアコンを設置する時に5mのパイプ延長が必要ということになると、基本工事の11500円に加えて3000円×5メートルで15000円も追加料金を取られてしまいます。
合計26500円です。
しかも、当日にプラン変更は絶対に認めてくれないので、こういうのがクレームの原因にもなっているみたいですね。
エアコンの引越で余計なストレスとお金を取られないためにも、新居の設置場所と室外機の場所は、要確認しておいてくださいね!
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