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B カットトマトの水煮 400g
B ココナッツミルク 1缶(400ml)
B トマトペースト 15g
B 豆乳ヨーグルト 大さじ2
B 砂糖 大さじ1と1/2
オリーブオイル 大さじ2と1/2
じゃがいも、たまねぎ、にんじんは1.5cm角切りにする。にんにく、しょうがはすりおろしにする。
鍋にオリーブオイル 大さじ1を弱めの中火で熱し、にんにく、しょうがを炒める。香りがたったらじゃがいも、たまねぎ、にんじんを加え、5分ほど炒める。塩をふたつまみ、水大さじ2(分量外)を加え、ふたをして弱火で8分ほど蒸し煮にする。
具材を端に寄せ、オリーブオイル 大さじ1を熱する。【A】を加えて香りをたたせ、全体を炒め合わせる。
ひよこ豆、【B】を加えて混ぜ、ふたをする。沸騰したら弱火にかえ、ときどき混ぜながら10分ほど煮る。オリーブオイル大さじ1/2をまわしかけて混ぜる。ご飯とともに盛り、パクチーをのせる。
野菜にじっくりと火を通して旨みを引き出すことがおいしく作るコツです!
トマトペーストは、スーパーではトマト缶の近くに置いてあることが多いです。ぐっとコクが出るので、ぜひ省略せずに入れてみてください^^
たくさん作って冷凍してもOKです♪
ぜひ作ってみてください〜!
※動物性食材を使わず、植物性食材のみを使用している、プラントベースのレシピです。ヴィーガンやベジタリアンの方も、一緒にお召し上がりいただけます^^
※動物性の食材やうまみ調味料などを使用しない料理では、おいしく作る上で食材や調味料選びがとても重要です。できる限り、自然食品店などで新鮮で良質なものを入手されることをおすすめします!
-にんじん, 作り置き, ひよこ豆, ランチ, じゃがいも, たまねぎ, 煮る
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ミニトマトときゅうりのピリ辛ごま和え
なすとピーマンと厚揚げのみそ炒め
キャベツと青じその塩もみサラダ
夏 厚揚げ 木綿豆腐 揚げる 長ねぎ ピーマン パン れんこん 春野菜 たけのこ 黒ねりごま 和風おかず 菜の花 絹ごし豆腐 うど
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プラントベース料理家、プラントベースフードアドバイザー。
農業を2年ほど経験した後に野菜料理家として活動し、企業のレシピ開発を多数担当。
現在は、マクロビオティックを取り入れたプラントベース料理の研究に注力するほか、料理写真講座の講師も務める。


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特に女性が気を付けたいのが便秘。1日1回~2回、大蠕動と呼ばれる腸の内容物を一掃する動きが起こりますが、これは朝起きる事が多い。便は夜寝ている間に作られますから睡眠時間は充分にとり、朝食もしっかり食べる。さらに腸の働きは副交感神経が優位なときに促進されるので、食後は慌てずトイレに行けるリラックスタイムの確保も大切です。
また、寝る前の入浴は副交感神経を優位にするため、良質な睡眠をとる為に大いに役立つ。
他にも便が固くならないように水分不足には気を付け、脂質は控え過ぎないように注意を。適度にカラダを動かすことも必要だ。
排便時に使う腹筋やふんばる時に必要な脚やお尻辺りの筋肉の衰えも便秘に関係します。最近は若い世代でもお腹周りの筋肉が弱まって便秘になる人もいますから、簡単な腹筋運動などを取り入れ、日頃から姿勢をよくするように心掛けて下さい。
昼間は活動的に、夜は副交感神経が優位になるようリラックスして過ごす。3食を決まった時間に摂ることも大切です。
不足は便秘を招く。必要量をしっかり摂り、胃腸症状を改善する水を選ぶのも手。硬水は便を柔らかくする作用が。
脂質が便を包み込むことで排便がスムーズに。極端に脂質はカットせず、良質なオメガ3の油を摂るのがオススメ。
睡眠時間を確保する、食後に休憩する時間をとると副交感神経が優位となるので、腸がよく働き消化吸収が進む。
湯船にゆっくり浸かると徐々に交感神経から副交感神経優位へ切り替わる。リラックス効果も入眠しやすくなる理由。
日頃から姿勢は良くし、簡単な腹筋運動や体幹が鍛えられるような運動を習慣にすることも便秘予防の為に大切。


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進路決定にも役立つ国際バカロレアMYPの魅力
前回ご紹介したMYP。今回はその魅力のうち、忘れてはいけない重要な点についてお伝えします。
MYPはもともとPYPとDPの橋渡しをするためのプログラムですが、その中で特に重要な役割を果たすのが「進路決定機能」を担う ”PERSONAL PROJECT”です。このPERSONAL PROJECTでは、自分が最も興味のある分野について深く掘り下げてリサーチし、それをプレゼンという形で発表していきます。
元々「探求型」の学習を基本としているIB教育の中では取り立てて注目すべきものには見えないかもしれませんね。しかしこのプロジェクトの目的は、学びを通して自分の「興味関心」と向き合い、将来どんな分野で社会貢献していくかを決める準備を行うことにあります。IBDPでは学習する6科目の選択を行うと、開始後に科目変更は原則できません。だからこそ事前に自分が何に興味があり、将来どんな方向に進みたいかを考える必要があります。そのサポートをするのがこのPERSONAL PROJECTであり、そこにこそMYPのDPへの橋渡し機能の本質があるように思います。
極めて注意深く設計されている国際バカロレア。NZでも広がっているので、是非進路の選択肢として検討してみてはいかがでしょうか。
Taku Yamaguchi (山口たく):TERRA INTERNATIONAL EDUCATION SERVICES.JNZ(TIES.JNZ/タイズ・ジェーエヌジー)代表。NZ留学&国際バカロレア受験コンサルタント。元名門進学教室塾講師として最難関国公私立中高に多数の合格者を輩出も、受験教育に疑問を持つ。子供の理想教育を求めてNZに教育移住し、現地在住生用のTerra寺子屋塾を開塾。塾天にて国際バカロレア対策や帰国子女向けの指導を実施。現在オークランド在住。二児の父。
Web: https://www.ties-jnz.com/ │ Mail:ties.jnz@gmail.com│Phone: +64 9 555 0758/Mobile: +64 27 513 3430
著書『学校教育がガラッと変わるから 親が知るべき 今からの子どもの教育(風鳴舎刊)』
この記事は、ニュージーランドの日本語フリーペーパー「KIWI TIME Vol.107(2019年2月号)」に掲載されたものです。
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Taku Yamaguchi (山口たく):TERRA INTERNATIONAL EDUCATION SERVICES.JNZ(TIES.JNZ/タイズ・ジェーエヌジー)代表。NZ留学&国際バカロレア受験コンサルタント。元名門進学教室塾講師として最難関国公私立中高に多数の合格者を輩出も、受験教育に疑問を持つ。子供の理想教育を求めてNZに教育移住し、現地在住生用のTerra寺子屋塾を開塾。塾天にて国際バカロレア対策や帰国子女向けの指導を実施。現在オークランド在住。二児の父。 Web:https://www.ties-jnz.com/│Mail:ties.jnz@gmail.com│Phone: +64 9 555 0758/Mobile: +64 27 513 3430 著書『学校教育がガラッと変わるから 親が知るべき 今からの子どもの教育(風鳴舎刊)』
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2010年創刊。雑誌「KIWI TIME(キウィタイム)」は、K&J MEDIAが毎月発行するビジネス系無料雑誌です。ビジネスに関する情報やインタビュー、仕事の息抜きに読みたくなるコラムが満際です。


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2:44 It appeared in his email .. and he watched .. as his daughter .. was taken by a BBC .. and fucked long and deep … Then he realized teh email was from his son in law .. So he wrote back Want to film her Daddy fucking her like that? Reply was “fuck yes”
1:49:13 DOHI-060 Serious Ejaculation SEX That Can Not End With Only One Departure From Super Carnivorous Dokesbe Slut Boss Who Fucks Super Married Men ‘s Subordinates With Employee Trip And Fucks With Raw Fuck
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ここになくとも趣味コンは多岐に渡っていますので、ある程度マニアックな趣味だったとしても探してみる価値はあるでしょう。
趣味は極めていなくてもいい
趣味コンは一般の婚活パーティーと比較すると会話が入りやすく、相手との距離も縮めやすいのがいいところですが、「趣味といえば趣味だけど、そこまでそのジャンルに詳しくない」という不安を持っている人が多いのもまた事実。
例えば「アニメが好き」というジャンルを例に上げると「ワンピースのアニメが好きだけど、他のアニメはそこまで見ない」という人もいますよね。
ライトな趣味の人にとっては、「その趣味の人たちが集まる場」と聞くと「自分には参加権利がないのではないか」と躊躇してしまうことでしょう。
ですが、結論から言うと趣味がライトだったとしても趣味コンに参加してしまって全く問題ありません。
むしろライトな趣味の人の方が趣味コンに向いているとも言えるのです。
趣味コンはあくまで「出会いの場」
なぜなら、趣味コンはあくまで「同じ趣味を持った人同士の婚活パーティー」であって、趣味を語らう会ではないため。
参加者は全員「仲間」を探しているのではなく、お付き合いする相手・結婚をする相手を探しているのです。
実際にアニメ好きの趣味コンに「ワンピースが好き」というだけで参加したとしても、相手はその話題をキッカケに「あなたがどういう人なのか?」を知ろうとしてくれます。
逆にあなたの趣味を軽視するような態度の人がいたとしても、あなたがその人を恋愛対象から外せばいいだけなので、何の問題もないでしょう。
つまり、あなたがその趣味に精通していなかった場合には、相手がどういう立ち振舞をするかで、その人の器の大きさをはかることができるということができるようになるわけです。
多くの人と接する機会のある婚活パーティーなので、このように対象外となる人をすぐに判断できるのはアドバンテージとなりますよね。
また、これは自分自身が逆の立場だった場合にも同じことが言えるのです。
もしもあなたがその趣味に対して相当詳しいレベルの人だったとしても、相手を軽視するような態度をとってしまえば悪い印象を与えることになるでしょう。
そうではなく、ライトな趣味の人に対しても大らかに優しく接することが出来れば、相手からの好感度も高くなることは間違いありません。
「趣味がない」という人はどうすればいいのか
世の中には「趣味がない」という人もたくさんいます。
学生の頃にクラスで冊子を作る際、プロフィールの趣味欄に「無趣味」と書いている人の多さに驚いたものです。
ただ、それは本当に趣味がないのではなく「趣味と言っていいほどのものなのかどうかを躊躇しているだけ」ということが多いです。
前述のライトな趣味の人と同じですね。
「教えて!goo」に女性から興味深い質問が投げられていました。
婚活しています。趣味は?という質問に困っています。
ぜひ一度実際に目を通してもらいたいのですが、概要としては次のようなものです。
趣味といえるものがない
敢えて言えば旅行が好きだが年に1回行けるかいけないか
園芸を始めたが始めたばかりで詳しくもない
お酒は好きだけど言いづらい
「私も同じような境遇だ」と思う方も多いのではないでしょうか?
あちこちに浅く手を出しているだけなので、やっていることに対して「趣味」とは言えないという悩みなんですね。
文章を読んでいる範囲で言えば、婚活で強みとなる部分に「旅行」「園芸」「お酒」が挙げられます。
もしかしたら「ネット」「家事」というのも趣味に含まれるかもしれません。
「あまりやっていない」「言いづらい」ということですが、これだけでも話の種にはなるものです。
旅行をテーマにした趣味コンで「旅行が好きなのだけど最近は忙しくて年に1回しか行けていない。でも本当はこんなところに行ってみたい」となれば、そこの土地に詳しい人はその土地の魅力を話してくれて話が弾むかもしれませんし、フィーリングが合えば「一緒に行きませんか」となるかもしれません。
園芸についても同じでガーデニングなどの趣味コンで「実は初心者なんです、最近こういう植物を育て始めたんですけど」と言えば育て方や、その植物の面白さについて話してくれる人がいるでしょう。
お酒についてはなかなか言いづらいとされていますが、お酒飲みの人にとっては自分のパートナーとなる人がお酒が飲めるかどうかは大切なことです。
またお酒は次に会うきっかけとしてはとても使いやすく、気になった人に「お酒が好きなので飲みに行きませんか」と言うこともできます。
このようにちょっとでも手を付けたことがあったり興味があったりすれば、そこから意外なほど話は広がっていくものです。
「人に言えるほどの趣味がない」というようなライトな場合でも、自分が興味があるジャンルの趣味コンがあれば会話の取っ掛かりとしては非常に入りやすいので一度趣味コンに参加してみることをおすすめします。
「恋活アプリ・サイトと出会い系アプリ・サイトの違い」
「婚活地獄とは? 入ってしまった際に抜け出す方法」
“趣味や共通の話題で盛り上がる婚活「趣味コン」とは?ライトな趣味でも参加できるのか?” への3件のフィードバック
婚活パーティーのサイトまとめ。 | であめも 〜「出会いがない」という社会人男女のためのメモ帳〜 より:
2017年4月28日 5:11 PM
[…] 例えば趣味繋がりの趣味コン。 スポーツや趣味など共通の話題を持っている人で集まったパーティーに参加することで初対面でもより話しやすく、その人となりが見えてくることが多いです。 […]


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小さい成功を積み上げていく
Face to Faceのコミュニケーションを重要視する
中長期的な活用を前提にする
言われてみれば当たり前と思われる成功ポイントかもしれませんが、実はできていないオフショア開発プロジェクトはたくさんあります。
そして、5つの成功ポイント以外に重要なポイントは、オフショア会社の経営者が言っていることと経営理念が、ユーザーの価値観と合っているということです。この部分の相性が悪いと、最後の肝心なところでの踏ん張りが効きません。
以降に事例をいくつか紹介していきます。上記の成功ポイントを参考にご覧ください。
大規模リプレイス案件のチャレンジ
3年間で、1,500人月(ベトナムオフショア約500人月)のプロジェクトを実施
大手メーカ様のプロジェクトの事例です、長年利用してきたパッケージを使用した業務システムを新しいパッケージの仕組みに移行するプロジェクトです。
プロジェクトの規模が大きいことから、開発体制が確保できない状況で、ベトナムでのラボ型開発のチームを構築した事例になります。
日本側には要件定義から設計で30名体制、ベトナムは20名でのラボチームです。
このプロジェクトはパッケージを利用した基盤の上に、サブシシテムをいくつも作成していくプロジェクトになります。
当初、詳細設計までは日本で行いましたが、定期的に日本のSEがベトナムに行き設計ノウハウを対面でのコミュニケーションで、トランスファを行いました。その結果、プロジェクトの中盤以降は、詳細設計以降をベトナムのチームで実施することができ、工数削減につながりました。そして開発のスピードアップにも貢献することができました。
現在もベトナムで13名の保守チームを維持しながら、運用フェーズを実施しています。
開発時のリソースの確保、その後の運用フェーズでのコスト削減など中期的な目線で取り組んだ成果が出ています。
適合した成功ポイント・・・①、②、③、④、⑤
(全てが満たされた、理想的なプロジェクト)
お客様パッケージのテスト、カスタマイズ開発を実施
3ヶ月で30名のテストチームを構築
上場企業様のSFAパッケージシステムの支援を行うプロジェクトです。
様々な製品バージョンや、Windowsなどバージョンアップ対応、お客様各社の対応など、テストに膨大な工数がかかっていました。日本のコスト上昇などの影響もあり、オフショアの活用を決定しました。
テスト仕様書が日本語なので、どの様に実施するのかが最初の課題となりました。弊社は全員が日本語検定N2以上のチームを構築することを提案し、翻訳というプロセスをゼロにしました。「翻訳プロセスをゼロの目標にする」をお客様と弊社の経営レベルで合意したおかげで、3ヶ月で30名体制の構築を実現できました。
テストチームが習得した製品知識を開発チームに展開しベトナム国内で多くを完結
このテストチームの立ち上がりをみて、製品開発のチームも立ち上げていきました。製品ノウハウがベトナム側にあるため、円滑な開発を行うことができます。このような判断から既存バージョンのカスタマイズチームを立ち上げたのです。チームは10名のラボチームです。
2つのチームを円滑に推進するために、ベトナムに日本人BA(Business Accelerator)を配置しました。お客様とは日本語でコミュニケーションをするだけでなく、細部までヒアリングをしました。ベトナムのラボチームは共有、改善を繰り返し、品質のコントロールを実施できたのです。


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でもやっぱりこの方の英語はちゃんとネイティブに伝わっているし、ご自身もネイティブの英語を聞き取っていらっしゃる。
この方の英語がいかにも日本人の英語っぽく聞こえるのは、母音と子音の発音のバリエーションがネイティブほど多くなく、日本語語の50音のバリエーションの中で済ませているからです。
しかし絶対的に違うのは、アクセントの位置がしっかりしているところ。
子音と母音がカタカナ的でも、各単語の中のアクセントが正しい位置におかれ、ちゃんと強調されて発音されている。
だから英語として認識されるのです。
実はいくらキレイに一つ一つの音を発音できても、アクセントの位置が違うと、なにを言っているか分かってもらえないし、聞き取ることができないのです。
学習方法:身体にアクセントの位置をしみこませる
学習方法はきわめてシンプル。
1.辞書などでアクセントの位置を確認
2.自分で発音してみる
申し訳ないけどこれだけです。これを出会う単語すべてにしてください。カタカナ英語として日本で浸透している単語ほど要チェックです!
たとえば、パターン(pattern)
これは以前も私の失敗談として書いていますが、正しいアクセントはpaです。でもカタカナ読みするとタの位置が強くなります。
「知ってる」と思っているものほど危険です。間違っていた場合、その身体へのしみこみ度が強いので、修正に時間がかかります。
正しいアクセントで発話すると。。。
・面白いことに、言いにくかった単語が言いやすくなり、その単語が言いやすくなったことで、つっかえつっかえだった文全体もスラスラいえるようになります。
・また、アクセントを意識するようになると、英語独特のリズム感が分かるようになり、そのリズム感が分かると聞いている音声のリズムにも同調できるようになり、言葉の切れ目、かたまりが身体で分かるようになります。
・もちろん、発話も聞きやすい英語に変わります。リズム感のない英語は聞いていて「おっとっと」とつんのめりそうな気持ちになったり、抑揚がないのでひきつける話し方になりません。
これは他の人に確認していないので、私だけかもしれませんが、私には確実に起こりました。
発音することの快感です。
正しいアクセントで発音することを意識し、リズムに載って英語を発話できるようになると、その英語を発音すること自体が快感になるのです。
脳内になる各単語のイメージ音に近い音が自分の口から出す快感、そしてそれを再度耳から取り込む快感。
この快感を知ると、逆にアクセントの位置が不明のまま発音することが不快になります。こうなると、耳は勝手に英語音声のアクセントを追いかけるようになり、自分の中の音パターンの例が勝手にどんどん増えていきます。
今回はアクセントを意識することでリスニング力を上げるということをお話しました。
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投稿日: 2021年10月16日2021年10月16日カテゴリー 英語学習のヒントタグ リスニング, 勉強法, 英語力目からうろこのリスニング力アップ方法【リスニング力が上がらない人がやっていないこと】 への2件のコメント
英語リスニングの悩み「早くて聞き取れない!」のは〇〇が違うから!!!
英語のリスニング力がなかなか上がらない、とお悩みの人。
・早くて聞き取れない、
・聞く練習をしているけれど変化が感じられない
・英語を聞いてもノイズにしか聞こえない
というお悩みにこたえます。
英語のリスニング勉強法【3か月で英語が聞こえる!】速くて聞き取れないのは○○が違うから‼
英語コーチ歴5年。翻訳業11年。(その前の英語学習者の経験は8年)。
英文科卒でもなく留学経験もない主婦から、日本で学んでプロ翻訳者になり、その英語知識を活かして英語学習する方を英語コーチとしてサポートし続けています。
『人生を大きくジャンプさせるワクワクの見つけ方』(VOICE社)
『「考える」より「感じる」を大切にすることが幸せへの近道』(VOICE社)
『仕事で、個人で、目標を達成するためのカベの超え方』(VOICE社)
『あなたの考えは、あなたをだます』(VOICE社)
2001年の米国同時多発テロをきっかけに、日本人の私にできることはないかと英語を大人になって学び始め、そこから私は自分の価値をしり、人生が大きく変わりました。英語がネックになって才能を発揮できていない人のサポートを少しでもできればと思い、記事を書いています。
英語が速くてリスニングができない理由、これをつぶしてリスニング力をアップさせるのに必要なこと、具体的なやり方、その後の成果が見えてくると思います。
リスニングができない理由 :
その単語と脳の中で紐づいている発音が実際のネイティブの発音と違う
語順に慣れていない(ので日本語ロジックで聞いている)
スピードになれていない
今回は5. スピードになれていない、の解決法です。
前の記事でも書いたように、私たちの多くが認識している英語の発音は、学校の教室で習った発音か、もしくはカタカナ英語。
・残念ながら学校では発音記号をきっちりやらない。
・ローマ字という仕組み
これによって英語の音を認識するのに、依然として日本語の音認識をベースにしてしまっている、という人がめちゃくちゃ多いです。
こうなってしまっているために英語のスピードについていけないと感じる人の特徴
t. d. g. bを単語をト、ド、グ、ブと発音する。
例えば flying の最後の g をグと読んでしまう。
これの何が問題か、単に発音が悪くて英語っぽくないってことが問題ではないのです。
実はもっと深刻な問題がここにはあるのです。
認識する音節の数を勘違いしてしまうため、文字から想いえがく英語の単語より、ネイティブの発音だと短く終わってしまう、つまり早く聞こえてしまう、という問題です。
どういうことかというと。。。
例えばchocolate。チョコレートです。
この単語はいくつの音でなりたっているでしょう?
カタカナの場合、チョ・コ・レ・ー・トと5音です。
choc・o・lateの3音と認識されます。
chocolateをみたときにチョコレートという音を思い描く時点で、もうスピードにはついていけません。
英語の場合、単語のなかで強く発音する音も必ず決まっていて、それ以外は弱くなるので、実際に聞こえるのはchoとlaの音だけになる可能性も多々あります。
あえてカタカナに書くなら「チョ(ク)レ(ィ)」こんな感じに聞こえます。
ネイティブは「チョコレート」を早口で言っているのではないのです。
発音している音の数がそもそも少ないのです。
正しい音の数に自分の音認識を修正する具体的な方法
(1) 辞書で音節の数を確認する
(2) 一音節には一音を意識して発音する
辞書で音節の数を確認する
音節というのは、一音として認識されるかたまりのことです。
辞書で単語を調べると、単語のスペルの間に黒丸が打ってあります。(辞書によっては黒丸ではないかもしれませんが、なにかしらの形で区切られているはずです)
この黒丸と黒丸の間が一音で一音節です。
先ほどのchocolateの例を見ると、choc・o・lateと言うように黒丸が入っています。
chocで一音、oで一音、lateで一音ということです。
chocのcは2つ目の音節のoが母音なので、そこにくっついてcoという音が発生します。
lateは母音が2つあるのに、最後のeは発音しません。
こうしたことを認識して、3音で発声する練習を積みましょう。
1.音節の最後に舌を元に戻さないトレーニング
これも私は生徒さんとのレッスンを通して気づいたことなのですが、日本語と英語では、単語の終わりの舌のポジションが違います。
日本語の場合、そもそも、どの音を発しても舌は下顎にぺたっとくっついたままです。「あいうえお・・・」と全部の音を試しに発音してみてください。舌はほとんど動かないはずです。
ところが英語は舌は上下前後に動くだけでなく、使う部分も先のほうだけだったり、真ん中あたりだったり、外側を巻き上げたりと、実にいろいろな動きをします。
そして、ひとつの音の発音をした後は、次の音を発音するまでその口の形、舌の位置、歯の状態を変えません。
ピリオドや呼吸で切るとき以外は、舌を日本語のホームベースである下顎にぴたっとはりつける場所に戻さない、これがとても大切です。
これによって、余計な母音が入り込むこともなく、また、「リエゾン」と言われる音がつながって聞こえる現象が自分の身体を通して再現できます。
リエゾンを意図的にしようとすると、みょうに力が入って不自然になりますし、なぜそうなるかの構造的な理解がないので、リスニングで聞き分けるのも遠回りになります。
口の形を解かずに次の音を発音する。とにかくこれを身体になじむまで徹底的にやってみましょう。
単語ごとの区切りがわからず、早い!と感じてしまっていた英語の音声が、単語が分かれて聞こえるようになります。
そして知っている単語と知らない単語が識別できるようになるので、たとえば知らない単語があったら、そこだけを話している相手に聞き直すとか、動画などなら止めて調べるということができるようになります。
前回の子音と母音を分けるトレーニングでも言いましたが、これができるようになると、周囲の人から発音を褒められるようになってくるでしょう!
というわけで、速くて聞き取れないのは音の数が違うから‼でした。
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投稿日: 2021年10月11日2021年10月11日カテゴリー 未分類, 英語学習のヒントタグ リスニング, 勉強法, 発音, 英語学習英語リスニングの悩み「早くて聞き取れない!」のは〇〇が違うから!!! にコメントを残す


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# 日本 # ライフ # 企業・経営
ユニクロが私たちの中で「ダサくなくなった」のはいつからか
日本人の「服を着る意味」が変わった
いつのまにか聞かなくなった「ユニバレ」という言葉。いまや、ユニクロを着ていることがバレるのを恥じるどころか、そのアイテムを使ったスタイリングがインスタグラムなどのSNSで日々発信され、ネットメディアの「使えるユニクロ」の記事は高PVを稼ぐ。
ユニクロを着る意味は、ここ数年でどのような変化を遂げたのか。
新書『おしゃれ嫌い 私たちがユニクロを選ぶ本当の理由』(幻冬舎新書)で、ユニクロが日本の「国民服」となった理由について社会学の観点から読み解く甲南女子大学教授の米澤泉氏と、ユニクロやワークマンなどのプチプラアイテムをおしゃれに着こなすことをロジカルに教えるブログが人気で、そのメソッドを綴った『最速でおしゃれに見せる方法』(扶桑社)がベストセラーとなったファッションバイヤーのMB氏の二人に、ユニクロの普及とともに起きた日本のファッションの変化について語り合ってもらった。
左から、米澤泉氏、MB氏
(構成:稲田豊史、写真:飯岡拓也)
「ユニクロをダサい」と言うのがかっこ悪くなった
――『おしゃれ嫌い 私たちがユニクロを選ぶ本当の理由』は現在のユニクロの隆盛をとっかかりに、日本のファッション史や日本人のおしゃれに対する意識を俯瞰した本ですが、MBさんはどう読まれましたか。
MB:僕がおしゃれ指南をする際は、“再現性”を求めて、誰でもどこでも買えるユニクロのアイテムを一番よく使用するんです。だから「確かにユニクロってこうだよな、こういうコンセプトでやってたよな」と確認作業をしながら読めました。感覚的なことがすごくわかりやすく書かれていますね。
米澤:ありがとうございます。今のユニクロはデザインも品質もすごく良くなっていて、女性誌では「コーディネートに取り入れられる便利なアイテム」として取り上げられているにもかかわらず、男性はその事実を意外に知らなかったりしますよね。MBさんが提案するメンズのコーディネートにユニクロを取り入れるようになったのは、いつ頃からですか?
MB:7年くらい前からです。と言うと、東日本大震災後に来たエシカルファッション*1の流れだと思われるかもしれませんし、そういう気運がゼロではないんですが、単純に「ユニクロはダサい」と言っているのがかっこ悪くなっちゃいましたね、最近は。ファッション感度の高い人もユニクロを認め始めましたから。
ユニクロのジャケットとパンツのセットアップをブログで紹介するMBさん〔PHOTO〕MBさんのブログ「KnowerMag」より
米澤:シンプルなユニクロをあえて着ることで「服装のことなんて、そんなに頑張っていない」のがかっこいい、というスタンスですね。私の周囲でアパレルの仕事をしている人もそんな感じです。そういう人は、アスレジャー*2を身にまとってランニングにいそしみ、食生活はビーガン(卵や乳製品も食べない絶対菜食主義者)だったりします。
MB:ユニクロが世界的なトレンドの波にハマったのは大きかったと思います。長らく装飾的なファッショントレンドが続いた後、2014年くらいにノームコア*3が来た。「服はシンプルでいいから、生き方にこだわろう」という流れですね。その時期は、ユニクロがデザインや素材に頑張りはじめたタイミング。だからユニクロを褒めざるを得なくなった背景はあると思います。
*1 エシカルファッション:素材の選定や生産の段階で、環境への配慮やフェアトレードを意識したファッション。ethicalは「倫理的、道徳的」の意。
*2 アスレジャー:「アスレチック(athletic)」と「レジャー(leisure)」を組み合わせた造語。スポーツウェアを日常着に取り入れたスタイルのこと。
*3 ノームコア:究極の普通を意味する造語。Tシャツ、パーカー、ポロシャツ、ジーンズなどのカジュアルウェアで構成され、シンプルかつユニセックスな装いを特徴とするスタイル。
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ダサかった「ユニクロカラー」
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フードテックの種類とは
フードテックの領域は広いですが「製造」「調理」「販売」「開発」の4つに区分することができます。
農業や漁業での第一次産業や食品加工工場などの効率化やロボット化があります。
例えば、農業ではドローンを活用した種まきや農業用重機のAIによる無人運転などで、今まで人手で行なっていた作業を機会が行うことができます。
また、農業や漁業は流通の過程に置いて、卸売業者が複数経由するため、生産者の利益率が低くなったり、消費者への販売価格が高くなる課題を長い間抱えていました。
マッチングサイトやプラットフォームサービスが生まれたことによる、流通と価格の適正化がなされました。
食品加工工場でもロボットの導入やAIによる品質や鮮度の見極めを行うことが可能になりました。
調理ロボットの登場や調理器具IoTなどが誕生しています。
ロボットがたこ焼きをAIの焼き加減を見極めながら作ったり、長期保存ができる調理器具や自宅で作ることができなかった料理ができる器具が開発がされています。
調理の効率化やより美味しい料理を作ることが可能になりました。
無人の食材専門の調理自動販売機の導入や、ECでの食材の配達などがあります。
またD2Cという生産者が直接消費者に届ける新しいビジネスモデルとして、飲食料品も企業も参入しています。
完全食やサプリメントなど体に適した食材の開発も行われています。
五つ目はフードロスで製造過程での廃棄を買取し二次加工して販売したり、レストランの廃棄食材を他の消費者に販売するプラットフォームが続々と立ち上がっています。
フードテックで解決できる課題
食の産業はデジタル化やIT化が遅れており、近年急速にデジタルトランスフォーメーション や新たな技術開発がされてきています。
フードテックが注目されている背景には、解決できる課題の多さがあります。
一つ目は人材不足の解決ができます。日本では少子高齢化に伴い、働き手が不足しており、採用が困難になったり、後継者がおらず経営を続けるのが難しい企業があります。
特に食に関する外食産業、農業や漁業などの第一次産業、食品製造業などは人材不足に直面しています。
人手不足をテクノロジーの力を使って、作業効率化したり、ロボットでの代用を行うことで少ない人手で今までと同じ効果を発揮できるようにできます。
二つ目は食料不足や飢餓の課題を解決できます。世界では人口が増加し続けており、2020年は70億人ですが、2055年には100億人なると予想され、同時に食糧不足が心配されています。
日本では毎年2842万トンの食品廃棄物があり、このうちまだ食べられるのに捨てられている「食品ロス」は年間646万トンあります。
フードテックではAIやロボットで無人農場で二毛作などの効率の良い生産ができたり、食品加工をロボットなどを導入することで生産スピードをあげ生産数を増やすこともできます。
同時に食材を長期保存できる技術や廃棄食材の二次流通や加工をすることで食材の無駄や廃棄を減らすことで、食材不足や飢餓の問題を少しづつ改善することができます。
三つ目は食の安全の確保です。テクノロジーを活用することで、食品を品質などの見極めや食中毒などのリスクを回避することができます。また、長期保存ができる技術も開発されているため、賞味期限を伸ばすことができるようになります。
また、体に特徴や状態に適した食品を開発することで、効率よく栄養をチャージすることができます。
健康志向、動物愛護、宗教上の制限など様々な理由のある菜食主義により動物性の食品を避けた食事をする人も多く存在し、そのような人のために植物性たんぱく質による代替えミートを生産するフードテックもあります。
説明したようにフードテックはこれからも伸びていく市場でチャンスもたくさんありますので、非常に注目の産業です。
【食×IT】フードテックとは?生産・調理・流通・販売など「食」に関することのデジタルトランスフォーメーション「食」と「テクノロジー」を掛け合わせた新たなビジネスのフードテック。幅広い領域で革新が起きているので、分野ごとに分けて説明しています。...


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☕ #sonnegenießen ☀ #sonnenbrilleauf #braunwerden ♂
Joshua Kimmichさん(@jok_32)がシェアした投稿 – 2017 5月 8 6:51午前 PDT
出身地ーロッドヴァイル
生年月日ー1995年2月8日
ポジションーDF、MF
キミッヒは南ドイツのロッドヴァイルという街の生まれで、近隣のクラブで少年時代を過ごした後、同じ南ドイツ方面の古豪シュトゥットガルトの下部組織で育ちます。
2013年、18歳になるころにはレッドブルの資本が入って年ごとにカテゴリーを上げていた新鋭クラブのRBライプツィヒに移籍。当時ライプツィヒは3部リーグでしたが、チームはすぐに昇格。キミッヒも2部でプレーすることになります。
シュトゥットガルトに買い戻しオプションがついていたためキミッヒが出場経験を積んだ後にはそれが行使され、将来的にはシュトゥットガルトに戻るかと思われていましたが・・・このキミッヒをある別のクラブが買い取ることになりました。
そのクラブはドイツ王者のバイエルン・ミュンヘン。当時監督だったジョゼップ・グアルディオラが熱望しての移籍でした。
タフなメンバーが集まるバイエルンですが、キミッヒはそこで才能が開花。2015年から2017年シーズンまでの2シーズンでそれぞれ23試合、27試合に出場してバイエルンの優勝に貢献しています。
ドイツ代表にももちろん招集。U-17世代からずっと各年代のドイツ代表に招集されており、同年代の中心人物としてプレーしています。
・キミッヒのキャリアはシュトゥットガルトから
・まだ3部だった頃のライプツィヒでもプレー
・グアルディオラが熱望してバイエルンへ移籍
ヨシュア・キミッヒのプレースタイル
ユーティリティ性と戦術理解度の高さ
キミッヒは基本的にはセンターハーフで攻守に才能を見せる選手ですが、グアルディオラが惚れ込んだように非常に頭が良く、器用なためサイドバックやセンターバックも務めることができるユーティリティ性の高い選手。
一番の武器はその頭の良さと戦術理解度です。
まだ22歳とは思えない落ち着きと戦術判断ができ、チームを勝利に導くことができるタイプの選手と言えるでしょう。
戦術判断では特にスペースの使い方と埋め方を熟知している印象ですね。パスを出す側としても相手のブロックを崩すようにビルドアップして味方を誘導できますし、自身が走り回る事で味方のスペースを作る動きも上手いです。
また「ここを突破されるとまずい」という危機察知センサーが他の選手より広く、相手がまだDFラインでボールを回しているときでも常に「やられるとまずいライン」を意識してプレーしているような印象を受けます。
体は176cmと決して大きい体ではないですが、要所ではガツガツ相手に当たれるインテンシティも兼備。
基本技術も高い「ラーム2世」
トラップ、パスやシュートの精度、ボールの置き所など基本的な技術は言う事なしの精度を誇っており、主にビルドアップや後方からのロングパス、クロスボールでそのテクニックは披露されます。
特に上記の戦術理解度の高さとクロスボールの精度、サイドバックとセンターハーフ両方をこなせることからバイエルン、ドイツ代表のレジェンド「ラーム2世」と呼ばれることもありますね。
技術的にはもっと前のポジションでもやれるとは思いますが、キミッヒの冷静さと戦術判断能力を考えると後ろのポジションから戦況を見極めてチームを引っ張る現在のポジションの方が合っているとは思います。
バイエルン・ミュンヘンとの契約は2020年まで残っていますが・・・グアルディオラのマンCなどもキミッヒを調査しているようです。しかしドイツの将来を担う逸材なのでおそらくしばらくはバイエルンでプレーを続ける事でしょう。


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kosenconf in tokyo 2018 - unasuke - Rabbit Slide Show
Dive into the community 2018-07-15 DMMグループセミナールーム kosenconf in Tokyo 2018 うなすけ
自己紹介 名前 : うなすけ 出身 : 福井高専(2015年卒) 所属 : 株式会社バンク (エンジニア) インフラ寄りサーバーサイドエンジニア GitHub @unasuke Twitter @yu_suke1994 Mastodon @unasuke@mstdn.maud.io
多様化する技術との巡りあい 技術? 機械 電気 情報 化学 環境都市 etc…
多様化する技術との巡りあい 技術? 機械 電気 情報 ← ぼくこれ 化学 環境都市 etc…
Dive into the community どんなコミュニティに所属していますか? kosenconf ?
僕が所属しているコミュニティ kosenconf kosen10s kosendj-bu Asakusa.rbなど地域Ruby 情報科学若手の会 etc…
僕が所属しているコミュニティ kosenconf ← 技術系? kosen10s ← 技術系 kosendj-bu ← 技術系(DJ技術) Asakusa.rbなど地域Ruby ← 技術系 情報科学若手の会 ← 技術系 etc…
コミュニティと技術 そもそも、なぜコミュニティに属するのか? 同じ界隈の人達とワイワイやっていきたい 言語、フレームワーク、地域…… わからないところを質問したい コミュニティには詳しい人が居るかも? 知らない知見に出会いたい 他社事例 話題、新着の何か
同じ界隈の人達とワイワイやっていきたい 楽しい!(kosen10s)
わからないところを質問したい Shibuya.rb https://twitter.com/yu_suke1994/status/799151110065795072
わからないところを質問したい OSSパッチ会
知らない知見に出会いたい
知らない知見に出会いたい
知らない知見に出会いたい 技術と巡りあう場としてのコミュニティ
コミュニティで技術と巡りあう 同じ界隈の人達とワイワイやっていきたい コミュニティ内での認知 情報が集まってくる わからないところを質問したい 自分の技術力の向上 知らない知見に出会いたい 技術との巡りあい
コミュニティとの出会い方 tweetから 界隈で有名な人をwatch その人はどうやって見つける? イベントサイトから https://connpass.com https://techplay.jp https://www.doorkeeper.jp
技術コミュニティに属するということ イベント、ミートアップ参加 グループ Slack Discord Facebook group
生存者バイアス 全ての人がコミュニティでうまくやっていけるか 自分の成功体験を一般論にしているかも そもそもコミュニティに参加するのは度胸が…… どんなコミュニティも新人さん歓迎
コミュニティのなかで生きる 「活発であるべき」というルールはない コミュニティによる? 関わるのがつらいコミュニティからは逃げる つらいなら所属すべきでない 自分が快適な距離感をおく
コミュニティを楽しむ できることが増える いつの間にか成長している 理想形 DJができるようになった プログラミングスキル
コミュニティに貢献する お手伝い イベント開催 コミュニティ運営 積極的な活動 新しい人を連れてくる
僕とコミュニティの今まで kosenconfがあったから就職できた kosendj-buがあったから音楽の楽しさが広がった kosen10sがあったから気のおけない友人が増えた 地域Rubyがあったから技術者として成長できてい る
僕とコミュニティの今まで kosenconf 思い返せば全ての始まり 学生生活 就職 界隈
まとめ コミュニティを介して技術と出会う コミュニティ活動を楽しもう 結果、技術が身につく(かも) kosenconf 10th aniv 👏👏👏 明日の高専DJ部に来てくれ頼む!!!!
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講座はSkypeで、サリィさんと直接相談が出来るのが本当に魅力的でした。サリィさんは明るく前向きで数時間の講座はあっと言う間。私のあがり症は重度でしたので、治るか不安もありましたが、その都度、考え方や言葉の受け取り方などを細かくアドバイスして下さいました。
次の発表に向けてサリィさんと発表のイメージを作っていきました。えっ、これだけであがり症が本当に治るのと言うものでしたが、サリィさんを信じてイメージを膨らませ、発表に臨みました。
発表当日は自然と笑顔で話しができた
発表当日は、休みたい、誰か代わって…とそんなことも思ってしまいましたが、いざ発表が始まると、メモった紙も何も見ないで、自然と笑顔で話しができました。途中、声が震えてしまう事もありましたが、そんなことも気にならず、続けて話ができました。
こんなに変われたことが凄く嬉しかった
終わってから、後輩や先輩、上司から今日の話良かったね〜!ニコニコして話してたね!と声をかけて貰うことができました。私のあがり症は治らないと思っていたので、こんなに変われたことが凄く嬉しかったです。
そして、日々の生活の中でも、気持ちが前向きになりました。サリィさんに本当に感謝です。私のように悩んでいる方は諦めないで、ぜひ、サリィさんのあがり症の講座(=あがり症克服トレーニング)をオススメしたいです。


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ABOUT POLEWARDS Vol.2〜羽毛へのこだわり 純・日本製の羽毛『GDD 90T』〜
NEWS | 2017.09.15
ABOUT POLEWARDS Vol.2〜羽毛へのこだわり 純・日本製の羽毛『GDD 90T』〜
前回の記事 Vol.1〜ザンターの歴史とPOLEWARDSの誕生〜
POLEWARDS Heritageの製品に使用されているダウンは東洋羽毛工業の”GDD 90T”が充填されています。
”GDD 90T”とは中国安徽省(アンキショウ)で飼育された生後90日前後の生鳥(※一般には生後45日前後の羽毛が発育途上で使用されている場合が多い。)
故に空気をたくさん取り込むことが出来る、保温性に優れた羽毛なのです。
そして、この羽毛を選択し、高い精毛技術を持つ東洋羽毛工業で日本工場でいくつもの工程で除塵を繰り返され専用に開発された植物性洗剤で丁寧に洗浄される事で品質を更に上げ羽毛の持つ保温性、快適性を最大限に引き出しています。
POLEWARDS Heritageでは南極観測隊をはじめとする極地対応に適切な”GDD 90T”が使用されています。


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思っていたより大変良かったので感想を送らせて頂きました。
当日はどんな感じか不安のなか、会場へ向かいました。
会場のArossa Shibuyaはこじんまりしてましたが、とても居心地のよいお洒落なレストランです。
1fで受付の方が笑顔で迎えてくれたので、少し緊張がほぐれました。
ワイン会の会場は2fということで、2fへ向かうと、1fより明るく広く感じました。
すぐにウェルカムスパークリングワインを持って来てくださり、ワインを飲みながら同じテーブルの方とお話しをしてみました。
お話しをしていた女性もはじめての参加ということでした。参加者が徐々に増えてきて1つのテーブルに7~8名くらいのグループになっていました。どのグループも女性4名に男性3名くらいの割合だったと思います。
さすがに大人の会ということで、みなさん初対面同士でもすんなりと会話ができる「大人の対応のできる方」ばかりでした。
男性目線ですが女性はとても素敵な方が多く、お互いに年齢やプロフィールなどがないので先入観をもたず、フィーリングの合う方と話ができたこと、また自分がどんな女性と話が合うのかといった「自分探し」のような自分自身を知る機会にもなりました。テーブルを移動して総勢20名弱の女性と話ができ、楽しいひと時を過ごせました。数名の方と連絡先を交換させて頂き、その後も連絡を取らせて頂いております。
料理やワインもとても美味しく、パーカーポイント90くらいの赤ワインは、牛肉に合わせて挙って飲んでいました。
いままで参加した他社主催のどの会より料理が美味しかったです。さすが、夜は予約の取りにくいレストランだなと思いました。牛肉はとても柔らかく美味しかったですし、デザートのミニパフェのようなものもお洒落で女性が喜んでいました。
この内容であれば、参加費も打倒であると思います。
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Webページ:旅するはらっぱ
世界の旅とコネプラを通して、「一人の心のあり方が世界に大きく影響すること」を知りました。出逢う方々とハートでつながりながら、あらゆる感情を大切に味わい、その奥に潜む宝石を発見し、喜び合いたい。不可能だと思っていたことが可能になる旅に、ぜひご一緒に出かけましょう!


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”商標制度の概念”から一部抜粋です。
商標とは、事業者が、自己(自社)の取り扱う商品・サービスを他人(他社)のものと区別するために使用するマーク(識別標識)です。
私たちは、商品を購入したりサービスを利用したりするとき、企業のマークや商品・サービスのネーミングである「商標」を一つの目印として選んでいます。そして、事業者が営業努力によって商品やサービスに対する消費者の信用を積み重ねることにより、商標に「信頼がおける」「安心して買える」といったブランドイメージがついていきます。商標は、「もの言わぬセールスマン」と表現されることもあり、商品やサービスの顔として重要な役割を担っています。
このような、商品やサービスに付ける「マーク」や「ネーミング」を財産として守るのが「商標権」という知的財産権です。
商標登録は45種の区分に分けられていて、弁理士さんと相談しながらNif Coffeeは必要な区分ごとにロゴとフォントを別々に登録したので、総額100万円弱の費用がかかりました。


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8/30(日)は手話推進議連研修会にお招きいただき、NPO法人インフォメーションギャップバスター理事長 伊藤芳浩がコロナ禍でのお困りごとについて、お話しさせていただきました。今回はコロナのため、オンライン形式で行われました。
本研修会では、主に以下の内容を話しさせていただきました。
コロナ収束後も情報保障(手話通訳・字幕)を継続していただきたい
マスクはコミュニケーションの阻害要因となるので、役所窓口などでは、透明マスクなど代替手段を用意していただきたい
役所や民間企業には電話リレーサービスの意義をしっかり理解していただき、通訳の音声を本人と同様に扱うなど、配慮していただきたい
遠隔通訳サービスは当事者抜きに進めないでいただきたい
初等〜中等教育での情報保障(手話通訳・字幕など)をしっかりつけていただきたい
議員の方からは、手話言語条例の導入の進め方、遠隔通訳サービスの導入の仕方、高齢者施設での聴覚障害者に対する情報保障など、多岐にわたる質問をいただきました。
1時間程度の講演でしたが、32名ものの参加があり、非常に有意義な時間となりました。NPOインフォメーションギャップバスターは今後とも継続して、各地域との議員と連携し、コミュニケーションバリアフリー化推進に努めます。引き続き応援をよろしくお願いいたします。
▼地方議員、手話法求め結束 聴覚障害者らが議連設立
https://www.sankei.com/smp/photo/daily/news/181126/dly1811260019-s.html
【ご報告】手話推進議員連盟研修会(12/27開催)
【レポート】オンラインセミナー 「専門分野通訳の現状と課題を知ろう!」(5/30開催)
【ご報告】超福祉展シンポジウム「ウィズコロナ時代の望ましいコミュニケーション方法とは」
【お知らせ】家族をみんなでカンガエルーシンポジウム (2021/01/30開催)
【お知らせ】関東ICT推進NPO連絡協議会加盟のお知らせ(2020/9/15)
【DVD販売のお知らせ】医療用語を日本手話で ~医療従事者とろう通訳者の協働~
【ご報告】東京都庁記者クラブ主催記者会見にて東京2020オリンピック・パラリンピック開閉会式中継における情報バリアフリー…
この記事のリンク | カテゴリ: お知らせ, コミュニケーションバリアフリー, 講演・セミナー実施報告
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女性から男性に求める結婚の条件において、上位5つを占める項目は以下の通りです。
① 一緒にいて楽しいこと
① 一緒にいて気を使わないこと
「一緒にいて楽しいこと」「一緒にいて気を使わないこと」「価値観が近いこと」の3つが高い割合でベスト三を占めました。
特に上位2つは5人中4人が挙げるほど重視されており、女性の方がより一緒に過ごす時間を重視しているとうかがえます。
男女ともに内面重視だが金銭感覚も重要
男女ともに高い割合で、近い価値観の相手と一緒にいたいと考える傾向がわかりました。
結婚しない自由も尊重される現代において、なお結婚を求める人は、1人よりも楽しく充実した時間を求めているのでしょう。
また男女ともに、金銭感覚が4位につけています。
上位3項目に比べると割合は低めですが、やはり共同生活となる結婚を安心できる時間にするためには、近い金銭感覚の相手を選ぶ必要があると感じているようです。
男性は同率4位に「容姿が好みであること」、女性は5位に「経済力があること」がランクし、男女で違いが見られました。
これらの項目は男女それぞれが結婚に強く求める要素のように思われがちですが、実際に結婚を考えている男女にとっては、それほど優先度が高くはないようです。
結婚相手に妥協してもいい条件
理想の相手と結婚したいと思い、高い理想を描くのは自然なことです。
しかしあまりに高い理想を掲げ過ぎてしまうと、すべての条件を満たす人と巡り会えず、結婚の機会が遠のいてしまいかねません。
結婚は、この先の長い人生をパートナーと共に歩むものです。
結婚の時点でよいと思っていた条件も、将来的にはあまり意味を持たないものになる場合もあります。
幸せな結婚生活を送れるパートナーを探すには、一部の条件には目をつぶる、いわゆる「妥協」をするのも必要です。
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その前にアルバイトは時給1000円でしたし、僕の中で稼げても月に4.5万が良いところだと思っていました。
やったらやった分だけ報酬が入った
ライティングの副業をしはじめて3か月目には5万円前後の副収入が毎月コンスタントに入ってくるようになりました。
毎週金曜日、僕の財布には100円しか入っていなかったのに、1万円入っていることも多くなりました。
しかもアルバイトみたいに肉体労働ではないので、週明けにクタクタになっていることもないし、空いている時間に書いて納品すれば良いですし、僕の環境にこれほど良い仕事はありませんでしたね。
単価がどんどんあがり、1文字4円前後まで上がった
元々仕事は好きですから、どんどん教わって新しいことをやりたいと感じていました。
はじめはwordで納品していた記事も、CMS(ワードプレスとか、ブログなどの管理画面)から直接記事を入稿するようになり、新しいPCも購入して、画像も加工できるようになるまで、あまり時間もかかりませんでした。※PCについては本当にタイピングしかできない素人でしたよ。
そんな感じで、書籍の購読なども指示され、叱咤激励されなが⇒ウェブライティング基礎:読みやす記事で読者の滞在時間が1分伸びるこちらの記事で詳細は確認できます。
ライティングに関する書籍も半年で6.7冊は読んだと思います。
結果的にライティングがうまくなったかは微妙ですが・・・1文字4円単価の仕事をして、2000文字の記事を書いて、動画を入れて、リンクも貼って、記事の内容も詳しいものになっていれば、クライアントさんもそのままアップすれば良く(結果が悪かったら修正はするんだと思いますが)楽だったと思います。
僕も1ページのサイトを作れば8000円もらえることも多かったので、良い副収入になりました。
はじめて1年後には15万円くらい稼いでいました
副業で毎月15万円稼ぐって僕の中では画期的な出来事で嬉しかったです。
しかも、経費もかからず、頭の中からひねり出した言葉をPCに打ち込むだけなので、経費はインフラ代はありましたが、僕の運動量だけです。
記事を5記事納める度に、少しずつでも単価を上げてくれるクライアントさんもいましたし、本当に良い人たちに巡り合えたと思います。
欲が出て自分でアフィリエイトをしようと考える⇦今ココ
ライター時代の経験を経て自分でアフィリエイトをはじめて、このようなサイトを現在複数所有しています。
結果は全然利益を出せていませんが、ノウハウを吸収しながら、まぁがんばっていきたいと思っています。
ちなみに、稼いだのはいいんですが税金が高かった。
会社員の副業は事業所得にならないケースが多く、雑所得で計算されることが多いです。そのため経費を差し引いた金額の20%が税金になるので、税金は高めですが、稼いだからこその税金です。
お金がない生活より、税金高いと思う生活の方が幸せだと思うんです。ライターの副業は誰でも簡単に始められる簡単な仕事です。副業を考えている方ははじめの一歩を踏み出すことで、今の生活が変わってくると思いますよ。
私が使っていた副業サービス:クラウドワークス
お金がない会社員時代を過ごし、常に起業か副業をしたいと考えていました。クラウドワークスを知ったきっかけは『ガイアの夜明け』でした。
今の私があるのも、きっかけは全てクラウドワークスのお陰で本当に感謝しています。技術や知識、資格がなくても自分の書いた記事がお金になることに興奮しましたし、空いた時間に副業できるのも大きな魅力です。
レビュー記事や、〇〇を使った経験の記事、あなたの得意ジャンルを募集していることもあるので、働く時間の取れない子育て中のママさんや、会社員の副業などに適しています。
必死にがんばれば5万円くらいは稼げると思います。
所信表明と夢を持たなきゃいけないという話
お金がない人生 僕と仕事と副業と
起業するならあなたの経験を活かせる仕事を選ぶ方が良い
ポイントサイトを体験したときの感想
コンビニのフランチャイズに興味を持ったときの話
脱サラリーマンのアフィ日記はじまりました
所信表明と夢を持たなきゃいけないという話
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アフィリエイター超絶おすすめテーマ賢威
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[ COVID-19 ] [ WFH 2020 56回目 ]
2020年7月1日 (水)
今日から新しいワークルール【日記】
6月後半の新型コロナウイルス感染症の状況を受けて、リモーワーク推奨は昨日で終わり。引き続き感染対策を行いつつ今日からは新しいワークルール。
今日は周囲まだリモーワークの人がほとんどで人の少ない静かなオフィスだったが、それでも在宅勤務では話す機会の無かった人と話せてオフィスワークのメリットも実感できる1日だった。
[ COVID-19 ]
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2020年7月3日 (金)
会議室から2人以上で Google Meet ビデオ会議してみた
1つの部屋に2人以上いるパターンで久しぶりにビデオ会議。会議室2人・在宅勤務3人で Google Meet ビデオ会議をしてみた(自分は会議室から参加)。
会議室でそれぞれヘッドセットは音が聞きづらい
顔が見られるように最初はそれぞれカメラオン、音声はそれぞれのヘッドセット/マイク付きイヤホンでやってみた。発言時以外はミュート推奨。
結果としては、会議室で自分以外の発言が「直接生で聞こえる」のと「Google Meet 経由で遅れてヘッドセットから聞こえてくる」のとで2重になるので聞きづらかった。
会議室で誰か1台の PC のマイク・スピーカー使うと音は問題無し
次に会議室での参加者がそれぞれ Google Meet で参加してカメラをオンにしたまま、マイク・スピーカー1人の MacBook Pro の内蔵スピーカー・内蔵マイクに切り替えてみた。離れて座っていたけれど Google Meet 側が声の大きさに合わせて入力レベルをコントロールしてくれているためか、リモートワーク側で聞こえにくくはないとのこと。ハウリング等も無いし会議室側が数人なら、これが一番良さそう。
ただマイクをミュートしている人は、カメラオンなのに発言してもフォーカスされないことになる。人数が増えるとカメラオンにしている意味が無くなっちゃうな。
あとスピーカーでリモートの人の声を流すやり方は外まで響くので内容によっては要注意だったりする。
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2020年7月31日 (金)
新型コロナウイルス感染確認数がどんどん増える中、7月は今日でおしまい
今日で7月はおしまい。6月29日(月)から出社してオフィスワークにした。7月は在宅勤務ゼロ。去年の今頃に比べればまだまだ電車も空いていて苦じゃなかった。雨ばかりの7月だったけれどね。
7月02日(木) 東京都で新たに107人が新型コロナウイルスに感染していることが確認される。都内で100人以上の感染が確認されたのは5月2日(土)(154人)以来。遡って初めて100人以上確認されたのは4月4日(土)。
7月05日(日) 東京都知事選挙。
7月09日(木) 東京都で新たに224人が新型コロナウイルスに感染していることが確認される。4月17日の206人を超えて過去最多。
07月16日(木) Go To トラベル事業で東京都発着の旅行や東京都居住の方の旅行を対象外と赤羽国土交通相が発言。
07月22日(水) 4連休前日の今日から Go To トラベル事業開始。
07月26日(日) 西村経済再生担当大臣がテレワーク7割・時差通勤などを経済界に要請。
07月27日(月) 品川区東大井5丁目にある4つの飲食店の従業員や客合わせて6人が新型コロナウイルスに感染するクラスターが発生したと品川区が発表。
07月29日(水) 岩手県で初めて新型コロナウイルス感染が確認される。
7月31日の東京都で新規に感染が確認されたのは463人。
[ COVID-19 ]
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[ 7月31日全て ]
2020年8月29日 (土)
【レビュー】アップになりすぎる Mac 内蔵カメラに代えて Web カメラ C922n を
3月末からほとんどのミーティングがビデオ会議になりはや5カ月。6年前に買った Plantoronics の Bluetooth ヘッドセットや、6月に買った 完全ワイヤレスイヤホン Anker Soundcore Liberty Air 2 をマイクとして活用している。一方カメラは MacBook Pro 内蔵の 720p FaceTime HDカメラを使っているが
レンズがディスプレイ上部にあり位置・方向固定のため、カメラが若干見上げる向きになってしまう。
画角が狭く自分の顔が必要以上にアップになってしまう。
ホワイトバランスや明るさが調整できない。
という点で不満だ。見やすいようにディスプレイの位置や向きを変えると、自分のおさまりが悪くなる。アップを避けようと MacBook Pro を遠ざけると、見にくくなるしタイピングもしにくくなる。むむむ。
リモートワーク導入が進む中、ビデオ会議の回数が大きく減ることも当面無いだろうから Web カメラを購入することにした。内蔵カメラにコンバージョンレンズを装着・iPhone のカメラ利用・デジタルカメラ利用なども選択肢にあるが Web カメラがベストソリューションかなと。
ロジクール C980 ではなく C922n で
性能的にはロジクールの StreamCam C980 が良いが値段が高く USB Type-C コネクタのみというのがネック。1万円以下で買えて USB Type-A ポートの Mac でも使える C922n Pro Stream Webcam にした。一昨日の夜に通販在庫が無くなってからの翌朝復活で物欲が刺激されて注文。昨日到着である。
C922n Pro Stream Webcam
ロジクール C922n Pro Stream Webcam ファーストインプレッション
C922n は USB ビデオデバイスクラス 1.1 (UVC 1.1)対応の Web カメラなので、箱から出して MacBook Pro にプスッと挿すだけで OK。
モノとしての質感はまずまず。随所に滑り止めのゴムがきちんとついている。三脚ネジ穴もしっかりと金属だ。レンズ部を含めた前面の透明プラスチックは手脂が落ちにくいのでちょっと注意した方が良さそう。マウス屋にしてはケーブルがちょっと安っぽい印象。
本体横長・後ろに伸びたスタンド部分という形状でバッグに入れるには予想よりかさばるかな。
よくあるタイプの廉価なミニ三脚だが C922n とのバランスは悪くない。伸長18.5cm でゴリラポッド 325よりは高くなるが卓上で目線の位置までカメラを上げられるほどではない。別途マイクスタンド型の Web カメラスタンドが欲しいところだ。
2020年9月2日追記:
オフィスで3日ほど使ってみた。会議テーブルに座り、対面側のテーブルの端に離しておいてみたところ、この付属三脚の高さでもまずまずいい感じだった。スタンドは別途買わなくて大丈夫だった。
最初の印象は「固い」だった。オートフォーカスだし解像度が高いしで内蔵カメラよりカリッと写るので最初とまどった。そこまで自分の顔がはっきりと写らなくてもと思っちゃうぐらい。
内蔵カメラより画角が広めで水平視野は 70.42° だ。 35mm判で 25mm〜26mm ぐらいのレンズと水平画角が同じぐらい。よくあるディスプレイの上にひっかけて使う場合でも、アップ感を和らげられそう。
後ろが白い壁だとそちらに引っ張られて顔がちょっと暗くなる。平均測光なのかな?
Logicool Capture
ビデオ録画 & ストリーミングソフトウェアとして Logicool Capture をインストールしてみた。
仮想カメラとして動作し、カメラ映像とアプリケーションの映像を組み合わせたりテキストをオーバーレイさせたりできる。
またこのソフトウェアで C922n のフォーカスやホワイトバランスを手動で設定したり、明るさ・コントラスト・彩度・シャープネスを調整したりできた。これらの設定はカメラ出力に反映され Logicool Capture しても維持される。ホワイトバランスと明るさを変更できるだけでもありがたい。
といったところがファーストインプレッション。なかなかいい。来週のビデオ会議で実戦投入だ。
C922n Pro Stream Webcam
2020年10月7日 追記
ほぼ Thunderbolt 3 ポートに接続して使うことになったので「Anker USB-C & USB-A 3.0 変換ケーブル A8165011」を買ってつけっぱなしにしている。
Anker USB-C & USB-A 3.0 変換ケーブル A8165011
USB 3.0 (USB 3.2 Gen 1, USB 3.1 Gen 1) 対応の USB Type-A から USB Type-C への変換ケーブル。ちなみに C922n は USB 2.0。
[ 製品レポート ] [ COVID-19 ] [ 在宅勤務 ]
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[ 8月29日全て ]
2020年8月31日 (月)
新型コロナウイルス感染確認数に鈍感になってきた中、8月は今日でおしまい
今日で暑かった8月もおしまい。8月も全てオフィスワークにし在宅勤務はしなかった。
新型コロナウイルス感染対策に加えて暑い日の外出を避けたいというのもあって出掛ける気分も盛り上がらず、休日はほぼ家で過ごした。『あつまれ どうぶつの森』で遊んだとか『響け!ユーフォニアム』を8月中頃から観始めて今日で第十回まで観たとか、ささやかな楽しみを大切にした8月だった。
連日の新型コロナウイルス感染確認数のニュースにも慣れ鈍感になってきた気がする。ニュースの方ももうフォーマットが出来上がっちゃってそれに沿って数字だけ変えて読み上げていそうな感じ。
印象に残っているニュースといえばポビドンヨードぐらいかな。
08月04日(火)吉村大阪府知事がポビドンヨードが含まれたうがい薬でのうがいを呼び掛け。
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[ 8月31日全て ]
2020年9月23日 (水)
まだ頭が重いが普通に活動できるので出勤。まず「プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト」を。
台風が来ているのでさすがに明日は在宅勤務が良いかなと MacBook Pro その他仕事に必要なものを背負って帰宅した。
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[ 9月23日全て ]
2020年9月24日 (木)
台風がそれたので出社【日記】
「プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト」今日もいっとく。
今日は台風の予報だったので昨晩に在宅勤務の準備をして帰宅したのだが、朝起きてみたらそれたようなので普通に出社することにした。昨日持ち帰った荷物をそのまま背負って出勤。雨にも当たらずオフィスにたどり着けた。
そんな今日はさらにいつもよりオフィスに人が少なくて静かな1日だった。
久しぶりに使おうとバッテリが空になった Xperia Z5 の充電を始めた。すぐに自動起動しようとするも電力不足のせいかロゴループに陥る困った状態に。もしかしたらと急速充電器に変えたら無理に起動しようしなくなった。ふう。たまに充電するようにしておいた方がいいなあ。
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[ 9月24日全て ]
Naney (なにい) です。株式会社MIXIで SNS 事業の部長をしています。
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技術のあるプロのネイリストでさえも満足には扱えません。
冒頭でもお伝えしたように、アート筆はネイルの仕上がりにダイレクトに影響してきます。
下手なものを使えば下手なネイルになります。
筆の質にこだわれば、ある程度のお金はかかってきてしまいますが、使う頻度の多いオーバル筆や平筆よりも優先してほしいくらいアート筆は大事なものですので、ぜひこれからご紹介する3つの筆をチェックしてみてくださいね。
1.フルーリア シャープライナー
全長 150mm・毛丈 8mm・ナイロン
3つの筆の中で一番安いライナー筆です。
安いとはいっても比較的筆の中では中級クラスですが、穂先が柔らかく適度にしなりがあって、セルフジェルネイル初心者でも扱いやすいです。
気付けばこの筆任せになってしまうほど、自分にとって心強いアイテムになるでしょう。
2.フルーリア ウルトラライナー
全長 150mm・毛丈 7mm・ナイロン
1と同じメーカーのものですが、こちらの方が毛丈が少しだけ短いので1よりも太めの線が描きやすいです。
とはいってもそこまで大きくは変わらないですし、質感も1同様値段以上に扱いやすいので、安心して使うことができます。
3.NP カラフルジェルブラシ ライナー
全長 149mm・毛丈 6.5mm・コリンスキー
会員制のネイルパートナーでしか買えないアート筆です。
毛丈が3つの中で一番短いですが「コリンスキー」という筆の中でも最も上質な動物毛を使っているので、柔らかくも程よい弾力があってコントロールしやすいです。
細いアートも太いアートもこれ1本で◎
プロのネイリストもよく使っているので、セルフネイル中級〜上級レベルを目指す人におすすめです。
セルフジェルネイルで細いアートを上手く描く3つのコツは?
ただ良質な筆を買っても基礎がなっていないと意味がありません。
筆の良さを最大限に活かすためにもここで上手く描くコツを習得しましょう。
1.しっかり支えを作る
「手が震える」「曲線が描けない」「同じ太さの線が描けない」「利き手じゃない方の手でやる施術が苦手」という人は支えを作っていない傾向が強いです。
ただ机に肘や腕を置くだけでなく、筆を持つ手の小指を施術する指に添えることで、しっかりとした支えができ、安定して筆を動かせるようになります。
慣れればなんてことないのですが、慣れるまでは筆を持つたびに「支え!」と意識することが大切です。
1の支えはハケ圧防止にも役立ちます。
ジェルネイルにおいてハケ圧はあまり良い作用をもたらしません。
それどころかムラができたり、気泡ができたり、凸凹ができたり、よく聞くジェルネイルのトラブルは、その“ハケ圧”が原因であることが多いんです。
支えをしっかり作り「ハケ圧はいらない」という意識があれば、スラーっとしたまっすぐなラインも、綺麗な弧を描いたカーブもうまく描けるはずです。
3.「一度で描こう」と頑張らない
そういうイメージがあるからか1本の線を1度で描こうとする人がいます。
しかし、実はアートが上手な人というのは1本の線でも数回に分けて描いたりします。(時と場合にもよりますが…)
1本を1度で描こうとすると緊張もしますし、かすれないように自然と早いスピードで筆を走らせてしまうので、その分全体が見えなくなり失敗しやすいです。
ですが何回かに分けて少しずつ少しずつ描いていけば、ゆったりした気持ちで全体を見て、微調整もしながら綺麗な線を描くことができます。
またジェルはありがたいことにセルフレベリングという少し時間が経つと周りに馴染んでくれる性質があるので「線と線のつなぎ目に違和感が出るのでは?」という心配もいりません。
硬化前であれば自然と馴染んでいくので、適度に力を抜いて無理なく描いていきましょう。
新品アート筆のおろし方は?
新品の筆はすぐ使えるわけではありません。
毛の散らばりを防止するためののりが付いているので、そののりを取る作業が必要になります。
写真は平筆ですがアート筆もやり方は同じですので、ぜひ新しい筆をおろす際はぜひやってくださいね!
・クリアジェル(またはベースジェル)
・爪楊枝(またはウッドスティック)
アート筆のおろし方・手順
1.筆でクリアジェルを適量取る
2.ジェルの蓋の裏面を使って、筆にジェルをたっぷり含ませる
3.キッチンペーパーに筆を移し、爪楊枝で根元から優しくクリアジェルをかきだす
4.1〜3をもう一度やる
5.キッチンペーパーで両側から挟むようにして筆を優しく拭き取って完了
(カサカサになるまで拭き取る必要はありません。犬の鼻のように少し湿っているくらいが筆にとってはベストです)
アート筆は使い終わったらどうする?保管方法は?
アート筆に限らず、筆は使い終わったら必ずキャップをしましょう。
(ない場合はアルミホイルを巻くのでもOKです)
そして日光が入るところや蛍光灯の近くにおいておくと、筆が固まって使えなくなってしまう可能性があるので、光の当たらない暗いところに立てておいておくことをおすすめします。
アート筆のお手入れ方法は?
また同じ筆で一つのジェルから違うタイプのジェルを使う場合、どのようにしていますか?
毎度クレンザーやエタノールで筆を洗って使っている人も多いようですが、それを頻繁にしていると筆が傷んですぐ使えなくなってしまいます。
ジェルネイルの筆は特にお手入れというお手入れは必要ありません。
違うジェルを使う際はキッチンペーパーで軽く拭けばそれでOKです。
ただ、やはりかき出しをしていないので奥の方に前のジェルが残っていることもあります。
それが気になってくるようでしたら下記のお手入れをお試しください。
・筆(写真はオーバル筆ですがアート筆も同じです)
・エタノール(まはジェルクレンザー)
アート筆のお手入れ方法・手順
1.筆をエタノールにつける
2.キッチンペーパーで両側から挟むようにして筆を優しく拭き取る 3.他のジェルを使う
(もう塗る予定がない場合はクリアジェルを適量取り、筆がつるんとなっている状態でキャップして保存)
セルフジェルネイルもアート筆で幅広に!
アート筆の技術を磨けば、シールにも転写でも出せないアーティスティックなネイルを楽しむことができます。
セルフとは思えないくらいワンランク・ツーランク上のネイルを目指して、ぜひアート筆を使いこなしてくださいね!
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タグ:アート筆, セルフジェルネイル, 極細, 細い線
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今回、歌詞を和訳するのはClean Banditの「Symphony feat. Zara Larsson」。
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サビの歌詞の「あなたのシンフォニーの一部になりたい」という綺麗な的なフレーズの通り、素敵なラブソングです。
ただ、この歌詞には実は奥深い真実が隠されている!?
MVの真実とあわせて下記で解説してます。
まずは、Clean Banditの「Symphony feat. Zara Larsson」の歌詞の和訳をどうぞ。
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以下、英語歌詞は引用 日本語歌詞はオリジナル
Clean Bandit『Symphony feat. Zara Larsson』
シンフォニーを 聴いてたの
あなたと私の ラブソディー
すべてのメロディーは 永遠のもの
私は 人生に縛られていたの
でも あなたが現れて 解き放ってくれた
それまでは 独りで 歌っていたのだけど
今では あなたがいないと キーも分からないわ
今 あなたの曲が 繰り返し流れているわ
あなたの鼓動を感じながら 踊るの
あなたがいなくなってしまったら 心に穴が空いてしまうわ
だから 真実の愛を望むなら・・・
あなたのシンフォニーの一部になりたいの
きつく抱きしめて 離さないでくれる?
ラジオから流れるラブソングみたい
きつく抱きしめて 離さないでくれる?
もしうんざりだったら ごめんね
毎日 あなたが居てくれて 癒されているわ
それまでは 運もよくなくて
こんな感情なんて 想像もしなかった
だって 今まで シンフォニーを聴いていたから
あなたと私のラプソディー
(あなたと私のラプソディー)
すべてのメロディーは 永遠のもの
今 あなたの曲が 繰り返し流れているわ
あなたの鼓動を感じながら 踊るの
あなたがいなくなってしまったら 心に穴が空いてしまうわ
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あなたのシンフォニーの一部になりたいの
きつく抱きしめて 離さないでくれる?
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ラジオから流れるラブソングみたい
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今 あなたの曲が 繰り返し流れているわ
あなたの鼓動を感じながら 踊るの
あなたがいなくなってしまったら 心に穴が空いてしまうわ
だから 真実の愛を望むなら・・・
あなたのシンフォニーの一部になりたいの
きつく抱きしめて 離さないでくれる?
ラジオから流れるラブソングみたい
きつく抱きしめて 離さないでくれる?
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ラジオから流れるラブソングみたい
きつく抱きしめて 離さないでくれる?
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素敵なラブソングですよね。
あなたに出会って初めて自由になれた。今はもうあなたがいないと・・・あなたと一緒にいたい。
歌詞全体のイメージは、そんな感じですよね。
ただ個人的に気になるのが、歌詞の中での「シンフォニー」の使い方。
最初にひっかかったのが、サビの歌詞の
あなたのシンフォニーの一部になりたいの
ちょっとしたことなんですけど、「あなたと私のシンフォニー」にはならないのかな?って。
実際、歌詞の中には「あなたと私のラプソディー」という歌詞が登場します。
後、「今まで運がよくなかった こんな風に感じられるなんて想像もしなかった」と、その理由が「今まではシンフォニーを聴いていた」。
なにか、「ラプソディー」は二人の人生が交わっている感じがして、「シンフォニー」はそれぞれ一人の人生っていう感じがするのは私の気のせいですかね??
だとすると、サビの歌詞の部分が「あなたのシンフォニーの一部になりたい」となっているのは、暗に想いを寄せている相手と別々の人生を歩んでいるという表現??
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そうなんです、ちょっぴり悲しい感じなんですよね。
そして、「あなたのシンフォニーの一部になりたい」とサビの歌詞にはありますが、MVではその「あなた」はもういないんですよね。
う~ん、私はシンフォニーもラプソディーの事も良く分かっていないので、見当違いの解釈な気がしますが・・・そう感じました。
そんな、の歌詞の和訳でした。
(了) 読んでくれて、ありがとう!!
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うさぎのアップリケはモビリア集会場で飼われており、子供から大人まで、皆さんの“癒しのうさぎ”になっています。
今回お話を伺ったモビリアでは、ペットに関する大きなトラブルはありませんでした。他の仮設住宅でも同じだと言う事はできないでしょうが、ペットがいることで心が癒され、気持ちを前向きにしてくれるというプラスの要素は少なくないのではないでしょうか。


langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en ja en ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en

text:
同棲は結婚前提だったのに…別れたいと言う彼の気持ちを取り戻す方法! | MH Woman’s college〜恋愛に悩む全てのヒトへ〜
3.2. 価値観が合うと思ってもらう
3.3. 彼に自信を持ってもらう
4. 結婚前提の彼から別れたいと言われた・・・体験談
4.1. 「話し合いの結果・・・」
4.2. 「一度別れたけど」
結婚前提の同棲で彼が別れたいと言う理由
まずは結婚前提の同棲で彼が別れたいと言う理由について、ご紹介します。
価値観が合わない、ということがあります。
彼自身とあなたの価値観が合わないと、生活をしていく上でぶつかったり、我慢をすることが増えてしまいます。
お互いにゆずり合うことができる違いなら良いですが、譲歩できないところがすれ違ってしまうと、なかなか良好な関係を保つことはできません。
そういった譲歩が難しい価値観の違いを感じてしまうと、彼としては結婚に対して前向きになることができなくなり、別れを考えてしまうんです。
将来像が合わないということも、挙げられます。
例えば結婚をしたあとに欲しい子どもの人数だったり、住みたい理想の家や場所、老後の暮らし方など。
細かく言うと様々なことが挙げられますが、こうした将来像があまりにも食い違ってしまうと、「結婚してから苦労しそう」と感じてしまうんです。
もちろん話し合って解決することも可能ですが、彼が「自分の理想を変えてまで無理に結婚することない」と感じてしまう場合もあります。
喧嘩が増えたというのも、一つの原因です。
これまであまり喧嘩をしてこなかった二人であっても、最近になって喧嘩が増えてくると、信頼関係が崩れていきますよね。
また、将来のことを考えた時に「結婚してからもきっと喧嘩ばっかりするんだろうな」と、ネガティブに考えてしまいがちです。
そうなると結婚に対して良いイメージを持つことができず、別れた方が良いと考えるようになってしまいます。
自信をなくしてしまったというのも、一つのきっかけになります。
女性は結婚に対して憧れや夢がありキラキラして見えるものですが、男性にとってはあまり良いイメージはありません。
むしろ「結婚したら俺が家庭を支えていかなければいけないんだ」と考え、気を張ってしまうものです。
そんな時、仕事でミスをしたりして自信をなくしてしまうと、「こんな俺が結婚なんて無理だ」と考え、別れを考えてしまいます。
結婚は早いという考えも、あります。
男性はもともと「自由でいたい、何にも縛られたくない」という思いがあるため、結婚に前向きではない方が多いです。
さらに周囲が結婚していてあまり良くない話を聞くと、「まだ結婚したくない」という考えが強くなってしまいます。
同棲をした頃は結婚を考えていたものの、いざ現実的になると「まだいいや」と思ってしまう方も多いんです。
同棲していた彼から別れたいと言われた時に心を取り戻す方法
次に、同棲していた彼から別れたいと言われてしまった時に、心を取り戻す方法を、お伝えしていきます。
彼が別れたがっている原因を具体的にする
まずは、彼が別れたがっている原因をもう一度見直し、具体的にしましょう。
原因が具体的になっていれば、解決する方法を探すこともできますし、彼に「こうするのはどう?」と提案することも可能です。
ですが、原因がわからないと解決をする糸口が見つからないので、何もできず結婚前提だった同棲生活が終わってしまうこともあります。
そうならないためにも、彼に直接「原因は何?」と尋ねましょう。
もしかしたらあなたに対する不満ではなく、結婚前提というプレッシャーだったり、同棲生活での負担が大きかったりということが原因かもしれません。
その場合、彼の負担を軽減するために節約をしたり、プレッシャーを感じさせないように自信をつけてあげることで、少しずつ彼の気持ちを取り戻すことができます。
指摘されたことを改善している様子を見せる
彼から指摘されたことがある場合は、しっかり改善の努力をし、その様子を彼にも見せるようにしましょう。
あなたへの不満が「別れたい」と思う原因になっている場合、その不満が解消しない限り「このまま付き合ってても同じことになる」と思われてしまいます。
特に、結婚前提で同棲をしていた場合はなおさら、彼としては将来のことを考えて不安になり、「やっぱり別れた方が良いかも」と思うようになるんです。
だからこそ、将来について前向きに考えてもらうためにも、指摘されたことを改善する努力を始めることが大切になります。
結婚前提での同棲となるとつい焦ってしまうかもしれませんが、彼の気持ちを取り戻すためにも一度冷静になり、悪かったところをしっかり見直すことが大切です。
指摘されたことによって解決方法は全く違いますが、いずれにしても彼の不満が解消されるよう、行動を起こしましょう。
自分磨きをするということも、彼の気持ちを取り戻すためには大切なことです。
自分磨きをして自信がある女性はそれだけで輝いて見えますし、彼としても「こんな女性と一緒にいたい」と思ってくれるようになります。
同棲が始まると、だんだんと彼との生活に慣れてきて、オシャレをしなくなったりすっぴんでいることが多くなってしまいがちですよね。
ですが、彼としては結婚を考えている女性には、いつまでも綺麗でいて欲しいという思いがあります。
そのため、自分磨きをしていない様子が見えると幻滅してしまい、「結婚前提だったけど、考え直そうかな」と別れを考えるようになるんです。
それほど、外見に気を使うということは大切になるので、同棲をしても「彼の前では綺麗でいたい」という気持ちを忘れずに持ちましょう。
自分磨きをすることで、彼も魅力を感じてくれますし、結婚前提ということもあり「これからも一緒にいたい」と思うようになるんです。
一緒にいる間は彼が心地良く過ごせる環境作りをする
彼と一緒に過ごす時間は、彼が心地良く過ごせる環境作りをしましょう。
結婚前提ということになると、同棲生活で一緒に過ごす全ての時間が、「結婚したらこうなるのかな」というイメージに結びつきます。
そのため、一緒に過ごしている時間にストレスを感じたり、不満を持つことが多くなると、「このまま結婚はできない」と別れを考えるようになるんです。
反対に、一緒にいる時間がリラックスでき、ありのままの自分でいることが出来ると感じれば、「結婚したら幸せだろうな」と前向きなイメージを持つようになります。
なので、彼といる時は笑顔を忘れずに過ごすようにしたり、仕事を頑張っている彼を褒めて労ってあげたりして、彼が安心できる空間を作りましょう。
もし彼に不満があったとしても頭ごなしに責めるのではなく、「ちょっとだけ話してもいい?」と前置きして、冷静に伝えるようにすると良いです。
結婚のメリットを伝える
結婚に関するメリットを、出来る限り多く伝えましょう。
別れを考えている今の彼は、結婚に対してマイナスなイメージを強く持っている状態です。
そのため、自分でメリットを探すことは難しいですし、彼の考えに任せていると「結婚したくない」という思いがますます大きくなってしまいます。
そこで、彼に少しずつ結婚に関する良い面を伝え、メリットをたくさん感じてもらいましょう。
メリットをたくさん認識することにより、彼は将来に良いイメージを持つようになります。
そうすると、結婚前提で同棲をしている今の生活からも、将来のことを具体的に思い描くことができ、前向きに考えてくれるようになるんです。
毎日料理をしてあげる、毎朝起こしてあげる、生活費を節約できる、などなど、小さいことでも構いません。
とにかくたくさん伝えることにより、彼がだんだんと将来を前向きに考えられるようにしましょう。
彼に結婚を意識してもらう方法
続いては、彼に結婚を意識してもらう方法を3つ解説していきます。
まず、家庭的な一面を見せるようにしましょう。
今の時代、「主夫」という言葉があるように、男性も家事や育児を積極的に行う家庭が増えてきています。
ただ、やはり男性としては「結婚するなら家庭的な女性が良い」と考える方も少なくなく、理想とするのは家事全般ができる家庭的な女性です。
そのため、家事をそつなくこなしたり、休日にはちょっと凝った料理を作ってみるなどして、家庭的な一面をアピールしていきましょう。
価値観が合うと思ってもらう
価値観が合うと思ってもらうことも、大切です。
上記でお伝えしたように、価値観や考え方の違いというのは、別れの理由になってしまうほど、結婚において大事なことです。
そのため、彼が自分の考えとは異なることを言っていたら、責めたり否定するのではなく、まずは理解を示しましょう。
考え方が違っていても、「俺の気持ちを汲み取ってくれる」と思ってもらうことができれば、良好な関係が築けます。
彼に自信を持ってもらう
彼に自信を持ってもらうことも、一つの方法です。
男性は結婚に対してかなりの覚悟が必要なため、自分に自信がない状態だとなかなか結婚に対して前向きになることができません。
そこで、日常的に彼を褒めてあげたり、ちょっとしたことで感謝を伝えるなどして、彼に自信をつけてあげましょう。
そうすることにより、彼もあなたと一緒にいると心地良いと感じることができ、結婚に対する自信もついてきます。
結婚前提の彼から別れたいと言われた・・・体験談
最後に、結婚前提の彼から別れたいと言われた人の体験談を、2つお届けします!
「話し合いの結果・・・」
「年上の彼とは、結婚前提ということで1年間同棲をしていました。
私としては結婚に向けての準備期間のようなもので、もう結婚するのは確定だと思っていたんです。
でも彼は違ったみたいで、いつになってもプロポーズしてくれる様子もなく、結婚という言葉もでてきませんでした。
そこで思い切って彼に聞いてみたところ、”あと10年は結婚したくない”と言われてしまい、とてもショックを受けました。
子どももあまり好きではないし、今のままで不自由してないという彼の言葉を聞き、絶望的な気持ちになったんです。
その後、私は早く結婚したいし子どもも欲しいということを話しましたが、”うーん・・・”と言われるだけで話が進まず、1年が経ってしまいました。
その頃には私も気持ちが冷めてきてしまい、話し合いの末結局別れることに。
嫌いになったわけではなかったけど、結婚や出産のことを考えると彼ではないなと思います。」
「彼とは2年同棲をしていました。
でもお互いに転職のタイミングが重なり、イライラをぶつけあってしまったことで喧嘩が増え、別れることになったんです。
私もその時は”私のことを支えてくれない人となんて、結婚できない!”と思っていたので、すっきりしました。
ただ、別れてから時間が経つとやっぱり寂しくて、別れたことを後悔するようになったんです。
彼も同じだったみたいで、どちらからともなく連絡を取るようになり、また付き合うようになりました。
そしてお互いに”あの頃は自分のことしか考えてなくてごめん”と謝り、また一から始めようということになったんです。
この先どうなるかわかりませんが、彼とならきっと支え合っていけると信じています。」
別れを考えている彼の心を取り戻すためにはまず、原因を具体的にして、自分に非がある場合は改善の努力をすることが大切です。
また、自分磨きをしたり結婚のメリットを伝えることで、彼が将来に良いイメージを持つということも効果的になります。
結婚前提の彼と離れてしまわないためにも、行動を起こして彼の気持ちを取り戻しましょう。
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6 サポート体制が万全である
自社に合った提案を受けることができる
設備導入のために太平エンジニアリングを利用するのであれば、自社に合った提案を受けることができます。
ビルやオフィス、工場や商業施設などの様々な場所で設備導入を行っている実績があり、あらゆるケースでも的確な提案を受けることが可能です。
もちろん、ヒアリング後に提案された内容をそのまま受け入れることになるのではなく、しっかりと話し合いを行うことができます。
実現可能な内容であるかどうかを考慮しながら、要望を最大限に取り入れることができる提案を行ってくれるので、納得できる設備導入を実現することが可能です。
一貫したサービスを提供してもらえる
一貫したサービスを提供してもらえることも大きな魅力だと言えます。
いずれかの設備のみに特化しているサービスを利用すれば、複数のサービスとやり取りをすることになるはずです。
まとめて色々な設備を取り入れたいときには、取引相手が増えることで負担が増加します。
ですが、太平エンジニアリングを利用すれば空調から給排水、衛生からガス関連まで幅広く依頼することが可能です。
同じ窓口で相談することができるので打ち合わせ回数が少なくて済みますし、費用も総合的な金額を把握しやすいと言えます。
事前にトータルでの予算を伝えておくことができるので、その範囲内で最適なプランを考えてもらうこともできるでしょう。
確かな技術力があることも魅力的なポイントです。
蓄積された長年のノウハウがあるだけでなく、常に最新のテクノロジーを取り入れていることも特徴的だと言えます。
優れた技術力を持っている企業であったとしても、時代の流れに合った変化を遂げていなければ、納得できるサービスを受けられない可能性が高いです。
ここでは伝統的な技術と最先端技術の両方が大切にされているため、独自の技術力を活かしつつ時代の流れに合ったサービスを提供しています。
新しい社員をどんどん採用していることも魅力に繋がっており、新しい考えを吸収して成長している企業なので、柔軟な提案や対応を期待することができるでしょう。
素早く対応してくれる点も魅力的です。
広いネットワークと優れたワークフローを持っているサービスなので、迅速な対応を期待することができます。
全国的にたくさんの営業所があり、北海道から沖縄までたくさんの場所に営業所が存在しているので便利です。
また、独自に用意しているワークフローのおかげで、スピーディーに最適な対応が実現できるようになっています。
営業マンも技術者もメンテナンススタッフも情報を共有しており、情報伝達のミスによるトラブルが起こりにくいところも嬉しいポイントだと言えるでしょう。
省マネーに繋がるプランを多数用意している
省マネーに繋がるプランを多数用意しているところもおすすめの理由です。
太平エンジニアリングは多くの企業が納得できる設備を取り入れたり正しく運用したりすることができるように、省マネープランを提案しています。
他のサービスを利用するときよりも工事費用や維持管理費用を削減しやすいので、安心してサービスを利用することができるでしょう。
高品質なサービスをお得な価格で利用することができるため、コストを心配して設備導入に踏み切れない企業でも利用しやすいサービスです。
サポート体制が万全である
サポート体制が万全であるところも魅力的だと言えます。
技術力が必要な維持管理を任せることができるので、専任技術者を配置しなくても安定した運用を実現することが可能です。
設備を長く使うためには点検やメンテナンスも必要ですが、これも定期的に実施してもらうことができます。
保守管理や点検、メンテナンスまで全て依頼することができるので、導入する側に手間が掛かることがないですし、確実な対応を期待できるでしょう。
設備導入を依頼できるサービスの中には、工事後は十分なサポートがないものもあるのでこの会社を選ぶと安心だと言えます。
太平エンジニアリングには魅力がたくさんあることが分かるはずです。
設備導入の際には色々なサービスを利用して実施することができますが、満足できるサービスを選びたいのであれば太平エンジニアリングが最適だと言えます。
まだ依頼したことがないのであれば、サービスについて詳しく知ってみてください。
その上で、お問い合わせフォームや電話から連絡を行い、具体的な内容を相談してみることがおすすめだと言えます。


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ブランドの語源はカウボーイの焼き印から由来していた? – ララミー レザー LARAMIE LEATHER
ブランドの語源はカウボーイの焼き印から由来していた?ララミーレザーの焼き印レタリングサービス始めました。
カウボーイ, ブランドの語源, レタリング, 名入れ, 焼き印, 焼き文字
あなたは焼き印ってご存知ですか??
はい。そうです。焼き印は、意外と身近なところで施されております。
おまんじゅうの黒い印字
なんだか、お腹がすいてしまいそうでね・・
身近な所でも木材や食べ物などに焼いてデザインを施してあるので、消えることもなく食べでも安心な刻印の方法です。
そんな、意外と身近にある「焼き印」ですが、実は「焼き印」を翻訳してみると、こんなワードが出てきます。それは
なんと、聞きなじみのある名詞「ブランド」の事だったのです。
ブランドの語源には○○○○○が浮上
そこで、ブランドの語源をたどってみますと、実は西部開拓時代のアメリカのカウボーイが浮かび上がってきます。
1860年代、西部開拓時では、カウボーイが放牧している牛にこの牛が誰の持ち物なのか明確にするため、焼きゴテで牧場の印を付けていたそうです。この作業は、今現在もアメリカカウボーイでも行われてい慣習です。
「自分の持ちものに名前を入れる」という慣習は、世界中で人々が行っている必然的な行動なのかもしれません。
カウボーイのイメージというと、西部劇の戦う印象ですが、実際は牛を管理する職業としてカナダ・アメリカ・メキシコの食肉文化を支えています。
そして、その現場で放牧している仔牛に焼きゴテで牧場の印を付ける作業の事を「ブランディング」というのです。
牧場の所有者が自分の家畜などに焼印を施し、他者の家畜と区別するために行われた行為を表す北欧の言葉に由来していると言われている。商標法で保護されている。「ブランド」も、同じような商品を見分けるために製造元が取り付けていた商標やマーク、タグ、デザインなどの付属物に過ぎない。
出典:wikipedia
この作業は、アメリカ大陸にスペイン人が牛を連れて渡った時なので、数百年前からある慣習でした。
カウボーイの働く牧場は、それはそれは、とても広大な敷地なので、この牛が誰の持ち物なのかを明確にする必要があったのです。
ちなみに、アメリカの牧場主に「どこまでが敷地?」と聞くと、荒野の遠く山を指さし「あっちの山まで全部。ちなみに山もだ。」などという程、広大なスケールだそうです。
つまり、ブランディング(焼き印)は現在でも私たちがする捺印やサインなどといっしょで、他の人と自分を区別する意味があるといえます。
生活する中で「ブランド」を見る機会がありましたら、このことを思い出してもらえると嬉しいです。
ララミーレザーの焼き文字レタリング
このように、焼き印には特別な意味合いがあること、少しでも伝わりましたでしょうか。
通常、本革へ刻印、焼き印などは専用で金型をお作りする必要があったため、もしかしたら皆さんに中々届くこともなく、見ることもなかったかと思います。
本革は様々な素材の中でも焼き印できる稀な素材でもあります。
そんな、一見敷居の高い施工ですが、みなさまに身近に感じていただきたく、ララミーレザーでは、あなたの「思い入れの文字」を残す焼き文字のレタリングサービスをはじめました。


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水と地層の研究家・西原昇治様より著書「水がつくる自然〜水戸の歴史と大地の泉〜」ご寄贈 | 高橋やすしオフィシャルブログ「水戸市長の安心水戸ふるさと日記」Powered by Ameba
水と地層の研究家・西原昇治様より著書「水がつくる自然〜水戸の歴史と大地の泉〜」ご寄贈
水と地層の研究家である西原昇治より著書「水がつくる自然〜水戸の歴史と大地の泉〜」を110冊ご寄贈いただきました。
西原様はボウリング調査会社にお勤めの後、自ら井戸工事会社を設立する傍ら、水戸をはじめ茨城県の水や地層の研究に励まれました。
その約15年の研究成果をまとめたのが「水がつくる自然〜水戸の歴史と大地の泉〜」です。
水戸の水と地層のことなら何でも知っていると言っても過言でないくらい、研究を積み重ねてきたそうで、私が井戸や水のこと、水戸と水との関わりなど、色々なことを質問しても、すべて納得させられる回答が返ってきました。
西原様のお話は是非水戸の子どもたちや市民の皆様に聞かせたい内容です。
機会があれば西原様の「水戸の水の話を聞く会」を開催したいと考えています。
ご寄贈いただいた著書は、小中学校、図書館、市民センター等に配置して、皆様に読んでいただきたいと思います。


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済美幼稚園日記 1月22日 てってなおった? 誕生日会 節分に向けて  | 園長先生ブログ | 済美幼稚園 | 学校法人 済美学園 | 愛媛県 松山市
登園のバスが到着し、降りてくる子どもたちと朝のあいさつをしています。その中で年少のT君はいつも私とタッチをして玄関に入っていきます。今朝はそのT君が私の前で立ち止まり、私の手を取ってしげしげと見ます。いつもの行動と違うのでどうしたのかなと思っていると「せんせい、てってなおった?」と言いました。T君の言葉を聞いて昨日のことを思い出しました。昨日の帰りのバスを見送る時、私の指にばんそうこうを貼っているのを見つけた年長の子どもたちが「えんちょうせんせい、どしたん?」と心配してくれました。思い返せばその子どもたちに交じってT君がいました。T君は一晩たってもそのことを覚えていてくれたのです。入園したころはバスに乗るのに泣いていたのに、周囲の人の心配もできるようになりました。T君の「せんせい、
今日は1月生まれの子どもたちの誕生日会でした。年長さんは満6歳。小学校へのカウントダウンですね。
幼稚園では、節分、豆まきに向けて子どもたちに関心や興味を持たせています。鬼をテーマにした紙芝居をしたり・・・
https://saibi-kinder.jp/manage/wp-content/uploads/2021/01/210122_101648.mp4


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ブレンドするハーブは、爽やかな香りや味わいが印象的な「レモングラス」、爽やかさと甘さのバランスがいい「オレンジ」などがぴったりでしょう。
フェンネルティーの効果効能
ここでは、フェンネルティーの効果効能を詳しくお伝えします。
フェンネルティーの効果として有名なのは、母乳の出をよくする効果です。
海外の産院では出産後の母親にフェンネルティーを提供することがあるほどなので、フェンネルティーが持つ母乳促進効果は大きいと考えられます。
なぜフェンネルティーを飲むと母乳が出やすくなるのかというと、フェンネルティーには優れた「血流改善作用」が期待されているから。
母乳の原料は母親の「血液」です。血流が悪くなると母乳の出にも悪影響を及ぼしてしまうため、母乳の出をよくしたいのであれば「血流改善」がキーポイントになってくるでしょう。
フェンネルティーを飲むことで血流が改善されると、血流がよくなって母乳が出やすくなると考えられています。
また、日本では「ウイキョウ」と呼ばれているフェンネル。
古くから漢方として利用され、滋養強壮や血流促進のために活用されてきた歴史深いハーブです。
その他にも母乳の出をよくするハーブティーを知りたい方は、こちらの記事もチェック!
母乳の出をよくしてくれるハーブティー8選赤ちゃんを母乳で育てると「赤ちゃんの免疫力が高まる」「ミルク代がかからない」「母体の回復を早める」「赤ちゃんの情緒を安定させる」「産後ダ...
「生理痛」「PMS」「生理不順」「更年期障害」など、女性特有の悩みにフェンネルティーはぴったりです。
なぜなら、フェンネルには「女性ホルモン用作用」があるから。
フェンネルには女性ホルモンに似た働きをする「フィトエストロゲン」が含まれているため、女性ホルモンの分泌不足が原因で引き起こされるさまざまな不調の緩和に役立つと考えられています。
また、フェンネルティーは浄化の力が高く、産後の女性が飲むと「産後の臓器をきれいにする」と言われています。
フェンネルティーは作用が穏やかなハーブティーなので妊娠中の女性でも問題なく飲めますが、濃度が高くなってしまう「フェンネル精油」は妊娠中や授乳中に使用すべきではないと指摘する専門家もいるため注意しましょう。
フェンネルティーはデトックス効果の高いハーブティーです。
発汗を促して基礎代謝を上げてくれたり、利尿を促進させて体内に溜まった毒素の排出を促してくれたりします。
それだけではなく、消化を促進させたり腸に溜まったガスの排出をサポートしたりする働きもあり、「お腹の中をきれいにしてくれるハーブ」としても有名です。
「便秘気味だ」「運動しても汗をかきにくい」「お腹にガスが溜まりやすい」という人は、フェンネルティーを利用して痩せやすい体質改善を目指してみましょう。
その他のダイエットにぴったりなハーブティーを知りたい方は、こちらの記事もチェック!
ハーブティーで美味しくシェイプアップ!ダイエットにおすすめの種類はこれリラクゼーションサロンや美容院でもお客様に提供されることの多いハーブティーは、自然界に存在しているナチュラルな植物やハーブを乾燥させて飲...
心を穏やかにしてくれる
フェンネルティーの香りは、身体だけではなく感情面へも積極的に働きかけます。
フェンネルの香りを嗅ぐと心が安定して元気が出たり、心が穏やかになったりすると感じる人も!
母親になったばかりの女性はなれない育児や環境の変化に心がついていかず、産後うつなどを引き起こしてしまうことがありますよね。
フェンネルの香りはそうした女性にとても力強い見方になってくれると考えられていて、母親の感情を穏やかにして母子の絆を深める働きがあると言われています。
フェンネルは呼吸器系に働きかける作用が高く、鼻水や咳などの症状を緩和させたり、去痰作用にも優れたりしているのが特徴的です。
子どもの風邪症状緩和に「フェンネルシロップ」を用いる医療機関があるだけではなく、喉の不調が致命傷につながる音楽家の人たちからも注目を集めているそうです。
「風邪を引いてしまうと喉が痛くなる」「声が出なくなる」と言う人は、フェンネルティーでケアしてみるのもおすすめです。
フェンネルには消化をサポートしたり、胃腸に溜まったガスを取り除いてくれたりする効果も期待できます。
消化不良や便秘はもちろんのこと、腸にガスが溜まってお腹が張っているときなどにも効果的だといわれています。
ただし、一口に胃腸の不調といっても様々な原因があります。
胃の粘膜が傷ついていたり何か深刻な疾患が潜んだりしている場合もあるため、自己判断でフェンネルティーを飲むのは控えたほうがいいかもしれません。
慢性的な胃腸の不調や鋭い痛みを感じる場合は、まずは医療機関で検査してもらいましょう。
おすすめのフェンネルティー3選
ここでは、おすすめのフェンネルティーを紹介します。シングルティーはもちろん、飲みやすいブレンドティーもピックアップしてみましょう。
オーガニック シングルフェンネルティー
厳選されたオーガニック原料を使用した、フェンネルの味わいをストレートに楽しめるシングルハーブティー。
エジプトで採取された良質なフェンネルを国内で丁寧に加工し、農薬検査等も全てクリアしている高品質さが魅力的です。
スパイシーな飲み口で食欲を抑えてくれる効果も期待できることから、ダイエットティーとしても活用できそうですね。
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ダイエットサポートブレンド
こちらは、フェンネルだけではなく様々なハーブがブレンドされたハーブティーです。
ブレンドされているハーブは「リンデンティー」「フェンネルティー」「ローズマリーティー」「ローズヒップティー」「ペパーミントティー」など、ダイエット効果が期待できるものが中心となっています。
身体に溜まった余分なものを排出する効果が期待できるため、ダイエットやデトックスが気になる人にもおすすめです。
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生活の木 有機ハーブ フェンネル
ハーブやアロマの製品を数多く販売している生活の木では、フランス産のフェンネルを使用したシングルハーブティーが発売中です。
使用しているフェンネルは有機栽培されているため、フェンネルの風味をしっかりと感じられるでしょう。
プロヴァンス地方の地酒「パスティス」の香り付けにも使用されているハーブなので、香りのよさには定評があります。
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フェンネルティーの美味しい飲み方
スパイシーな飲み口が特徴的なフェンネルティー。ここでは、フェンネルティーの美味しい飲み方を紹介します。
フェンネルティーはスパイシーでやや刺激的な味わいのハーブティーです。そのため、飲みにくいと感じる人もいるかもしれません。
そんなときは、甘いはちみつを加えてみるといいでしょう。
はちみつの優しい香りや口当たりがフェンネルティーの刺激感をまろやかにし、飲みやすくしてくれるでしょう。
シングルで飲みにくいと感じたら、数種類のハーブをブレンドしてみるのもおすすめです。
フェンネルティーに合うハーブは「ローズマリー」「レモングラス」など清涼感の高いハーブだけではなく、チャイなどに加えられる「カルダモン」「シナモン」などのスパイシー系とも相性抜群!
色々なハーブをブレンドして、自分好みの味を見つけるのも面白いでしょう。
フェンネルティーは自宅でも作れる!
母乳の出をよくしたりダイエット効果が期待できたりするだけではなく、料理のスパイスとして使えたり、部屋に飾れば浄化や魔除けの役割をしてくれたりと多方面へ利用できる万能ハーブ。
お気に入りのプランターや栽培スペースを用意して、家庭菜園してみるのも面白そうですね!
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「知る」と「分かる」とは違うということであり,「分かる」ということは難しいものであることを示すお話だと思います。
森先生が,三五歳の頃に初めて「人生二度なし」ということが分かったとされるのは,「この一念が,明けても暮れても、つねに自分の心の底から離れないようになったというわけです。」とお話されているからです。
皆さんの年代の頃に,「人生二度なし」という真理を知り,このことが常に心の底から離れないようになり,真剣に一日の時間を使うようになったら,皆さんの人生は素晴らしいものになります。
皆さんが,「人生二度なし」という真理を知り,次にこの真理を常に心の底において,毎日を真剣に学び真剣に鍛えて欲しいと願うのです。


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text:
2人は必死に同居の秘密を隠そうとするが、あっさりとバレてしまい、葵と柊聖、そして2人を引き離そうとする玲苑による3人の同居生活がスタートするが……。
葵役を上白石、柊聖役を杉野、玲苑役を横浜がそれぞれ演じる。
14年版の監督を務めた川村泰祐がふたたびメガホンを取った。
以下のようにU-NEXTの31日間無料お試しで見放題作品として「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」を無料視聴することが出来ます。
またU-NEXTは、動画の見放題作品数が全動画配信サービスの中で一番多いので、月額料金だけで実にたくさんの作品を楽しむことができるのでオススメです。
本日から10月27日まで無料!
U-NEXT公式サイトへ
登録して31日以内に解約すれば料金は発生しません。
目次(各項目をタップすると、その項目に飛びます。)
1 映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」のフル動画を無料視聴する方法や配信サービス一覧!
2 映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」に原作はある?
3 映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」はDailymotion,Pandoraでも無料視聴できる?
4 映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」のあらすじと感想見どころ
映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」のフル動画を無料視聴する方法や配信サービス一覧!
「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」を視聴できる動画配信サービスを表でまとめました。
「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」の配信状況
無料期間と月額料金(税込)と無料期間中に貰えるポイント
TSUTAYA DISCAS
DVDレンタル(無料)
無料お試しのポイントなし
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以上のように現時点(2021年8月)で、L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつは、U-NEXT、TSUTAYA DISCAS、FODプレミアム、Paravi、Netflix、Amazonプライム、dTVで配信されていました。
またこの中で、無料お試しで無料視聴できるのはU-NEXT、TSUTAYA DISCAS、FODプレミアム、dTVです。(NetflixはL♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつの配信以前に無料お試しがありません。)
そしてこれらのサービスの中でオススメなのは、見放題作品数が多く様々なジャンルに強いU-NEXTです。(↓のグラフはリサーチ会社による見放題作品数の調査結果です。)
もしすでにU-NEXTを無料お試ししている場合は無料お試しにならないので、FODプレミアムやdTVで「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」を見るといいでしょう。(TSUTAYA DISCASはDVD宅配レンタルサービスなので、DVDが視聴できる環境でないと「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」を見れませんのでご注意下さい。)
続いて、U-NEXTのサービス内容をご紹介していきます。
U-NEXTのサービス概要や配信作品
月額2,189円(税込)
※無料お試し終了後に最初の課金
無料お試しで通常600P。無料お試し後は毎月1,200P。
動画19万本以上、雑誌100誌以上
強いコンテンツジャンル
ドラマ(国内・国外)・映画(国内・国外)・アニメ・バラエティ・電子書籍
スマホ・タブレット・パソコン・テレビ・ゲーム機
U-NEXTは作品数が非常に多いので、「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」出演者の他出演作品も沢山配信されています。
U-NEXTで配信中のL♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ出演者の出演作品
■U-NEXTで配信中の上白石萌音出演作
U-NEXTで配信中の上白石萌音出演作をもっと見るならタップ
L♡DK ひとつ屋根の下、「スキ」がふたつ。
■U-NEXTで配信中の杉野遥亮出演作
キセキ -あの日のソビト-
L♡DK ひとつ屋根の下、「スキ」がふたつ。
U-NEXTで配信中の杉野遥亮出演作をもっと見るならタップ
兄に愛されすぎて困ってます
■U-NEXTで配信中の横浜流星出演作
きみの瞳が問いかけている
キセキ -あの日のソビト-
L♡DK ひとつ屋根の下、「スキ」がふたつ。
U-NEXTで配信中の横浜流星出演作をもっと見るならタップ
愛唄 ―約束のナクヒト―
リアル鬼ごっこ The Origin
主演浜辺美波&横浜流星 私たちはどうかしている シナリオBOOK 未公開カット特別掲載!
横浜流星写真集『流麗』
またU-NEXTでは、L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつのような青春・学園ジャンルの人気映画だと、以下のような作品が配信しているのでぜひご覧ください。各作品をタップすると紹介記事に飛びます。
インストール(主演:上戸彩)
あの頃。(主演:松坂桃李)
屍人荘の殺人(主演:神木隆之介)
キセキ-あの日のソビト-(主演:松坂桃李)
僕は明日昨日のきみとデートする(主演:福士蒼汰)
▼U-NEXTの登録・解約方法はこちら▼
U-NEXTの登録方法を確認するならタップ
1.U-NEXTの公式サイトにアクセスします。
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2.画面中央の「まずは31日間無料体験」ボタンをタップします。
3.無料お試しの内容を確認して「次へ」をタップします。
4. お客様情報(氏名、生年月日、性別、メールアドレス、パスワード、無料お試し終了後の支払い方法)を入力して、「送信」をタップします。
5.これで、2週間無料トライアルの手続きは完了です。
U-NEXTの解約方法を確認するならタップ
1.U-NEXT画面左上の三本線(メニュー)からログインします。
2.再び三本線をタップして、「設定・サポート」をタップし手開きます。
3.「契約内容の確認・変更」⇒「解約はこちら」⇒「解約する」の順にタップします。
これで解約完了となります。
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映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」に原作はある?
映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」は渡辺あゆによる漫画「L♥DK」を原作としています。 『別冊フレンド』(講談社)にて2009年3月号から2017年9月号まで連載された作品です。 単行本は全24巻発刊されています。
「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」の原作を読みたいなら、eBookJapanがおすすめです。
eBookJapanは電子書籍サービスですが、月額制ではなく電子書籍を買ったときにその料金がかかるだけの、安心のサービスとなっています。
初回ログインで1冊50%OFFが貰えるほか、定期的にクーポン割引クーポンが配られるので、「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」の原作をお得に読むことができますよ。
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映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」はDailymotion,Pandoraでも無料視聴できる?
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映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」のあらすじと感想見どころ
映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」のあらすじ
主人公は高校3年生の西森葵(上白石萌音)。
葵には学校の友人など周りに言えないある秘密を抱えていました。
それは学校で1番のイケメン男子・久我山柊聖(杉野遥亮)と周りには内緒で付き合っていてるということ。 さらに2人は同居までしているといました。
なぜ同居することになったのかというと、葵が柊聖の家でボヤ騒ぎを起こしてしまい、柊聖がその家に住めなくなったため、葵の家で暮らすことに。
初めは葵は色々とからかったりちょっかいばかりかけてくる柊聖を疎ましく感じていましたが、やがて惹かれ合い恋人関係になったのでした。
2人は同居生活を送る中でますますラブラブになっていきます。
そんななか、アメリカに行っていた柊聖のいとこ・久我山玲苑(横浜流星)が帰国し2人が暮らす家にやって来ます。
そして男2人女1人の3人での同居生活がスタートします。
映画「L♡DK ひとつ屋根の下 スキがふたつ」の感想見どころ
気軽に観られる映画を探していたところに今作を見つけ視聴しました。 キュンキュンする王道ラブストーリーという感じで女子中高生たちが友達同士で観てキャッキャキャッキャできるような映画でした。 メインキャスト3人の演技や佇まいが何とも初々しくて良かったです。 3人ともここからどんどん有名になり人気者の今とは少し顔つきも違い貴重なものを見れた感じがしました。 特に男性陣の顔付きが全然違い仕事の充実によりこんなにも顔付きが変わるのかとすごく感じました。 彼らがこれからどんどん活躍するのが楽しみですね。 素敵な作品でした。
久しぶりに王道の青春ラブストーリー映画を見たくて視聴しました。 このような映画のストーリー展開はどれも同じ感じですが、今作はキラキラした雰囲気や魅力的なイケメン俳優たちに飽きることなく最後まで楽しめました。 ヒロインの上白石萌音はハマり役で、少女漫画実写系映画の主人公役がピッタリだなと思いました。 横浜流星の強気ながら柊聖に勝てない雰囲気の演技も良かったです。 「青春っていいなぁ」と思わされた映画でした。
杉野遥亮がカッコよく、横浜流星は可愛らしく最高でした。 ストーリーはツッコミどころ満載ですが、そんなありえなすぎる展開にもキュンキュンポイントがあり楽しませてもらいました。 上白石萌音が落ち着き着いた雰囲気で少し女子高生に見えない部分もありつつもとても可愛らしくて良かったです。 これだけ可愛ければイケメン2人からモテるのも納得ですね。 たまに今作のようや王道青春ラブストーリーを観るのもいいですね。
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さらに、人間は夜寝ている時はじっとしていますから、活発に動く昼間より、筋肉が固まりやすく、腰痛にもなりやすいのです。
筋肉が固まっていると、朝起き上がる(筋肉を伸ばす)ことが出来づらくなります。
ちなみに、自然な寝返りを打っている方の場合は、寝ている間にも活発に動いていますので、柔軟性は保ちやすいのです。
柔らかすぎるマット等で寝ている人は、身体が沈み込んでしまうため、良い寝返りが打てないことが多いです。
結果的に、朝の腰痛につながる可能性が高いと言えます。
朝の腰痛の原因2つ目は、寝ている時の姿勢です。
仰向け、うつ伏せ、右向き、左向き、あなたは、どういう姿勢で眠っていますか?
この中で腰痛に一番なりやすいと言われているのが「うつぶせ寝」です。
うつぶせ寝は、腰椎にとても負担がかかりやすく、朝の腰痛を引き起こしやすいのです。
最近では、「腰痛」と「精神的ストレス」は密接に関係しているということが分かっています。
良い睡眠が取れている人は、眠っている間に疲れが解消され、腰回りの筋肉も緩んでくれます。
ところが、精神的ストレスがたまっていると、眠っている間にも緊張状態が続き、腰の筋肉が緩まないまま朝を迎えたりします。
結果的に、腰の疲労はドンドン溜まって腰痛になりやすくなります。
さらにそんな生活が続けば、朝の腰痛が日常的になってしまい、悪循環となるのです。
朝の腰痛を起こさないための予防法
朝の腰痛を起こさないための予防法をご説明します。
まず、朝の腰痛の原因となる腰の強張りを取るために、筋肉の疲れを和らげることが大切です。
そのためには、お風呂にはゆったり長めに浸かり、ふくらはぎのマッサージをしましょう。
足の元を刺激すると、血行がよくなって腰の筋肉もやわらぎ、朝の腰痛も起きづらくなります。
そして、寝る時の姿勢にも意識を向けてください。
特に「うつぶせ寝」は、朝の腰痛を引き起こす原因となりますので絶対にやめましょう。
あと、枕、布団、マットのような「寝具」を見直すことも重要です。
前述したように、柔らかすぎる寝具は、腰への負担が増加しますので避けるようにしましょう。
朝の腰痛を起こさないためには、「眠りの環境」に気を配ることも大切なのです。
寝具は、リラクゼーション効果も考えて最適なものを選びましょう。
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お肌にも身体にも悪影響をあたえてしまう酸化ストレスは、老化しないためにも、ぜひ予防していきたいですよね。
そこで、酸化しない為の対策を3つお伝えします。
酸化ストレスに触れない
1つ目の対策としては、酸化ストレスになるべく触れないことが1番のポイントです。
酸化ストレスの原因となるものは、紫外線や喫煙をはじめ、食品添加物や大気汚染などの化学物質などがあります。
また血糖値が高すぎる状態だったり、酸化した油をとりすぎることなども酸化の原因となるそうです。それ以外にも過労やストレス、激しすぎる運動などが上げられます。
この中でも、とくに紫外線は酸化の大きな原因となります。日焼け止めを塗るなど、紫外線対策は1年中しっかりと行いましょう。
日々のストレスをまめに解消したり、喫煙を避けたり!酸化ストレスをできるだけ受けないような生活は、少し注意すればできそうなことですね!
2つ目の対策としては、抗酸化物質を積極的に摂取することです。
私たちがもともと持っている抗酸化物質は、加齢とともに徐々に減ってしまいます。減ってしまった抗酸化物質を補うために、抗酸化物質を摂取することはとても効果的です。
でも・・どんなものを積極的に摂取したら良いのでしょう!?抗酸化成分ってどのようなものがあるのでしょう?
抗酸化作用がある代表的な栄養素といえばビタミンCです。
ビタミンCは活性酸素を無害化する作用が高く、それ以外にもコラーゲンの生成を促したり、メラニン生成を抑制したりと、美容や健康にとてもよい作用をもたらしてくれます。
しかし、ビタミンCは日々の生活の中でどんどん消費されていってしまう栄養素です。
それなのに、私たちの体内でビタミンは作り出すことができないので、こまめに摂取することがとても大切になってきます。
体内で作られない成分となると・・やっぱり積極的に摂りたいわね。
野菜やフルーツなどを積極的に食べて、足りない分はサプリメントやドリンクなどを利用するのもおすすめです。一気にまとめて摂るのではなく、1日数回に分けて摂ることがポイントになりますよ
その他にも、ビタミンEを多く含む植物油やナッツ、ポリフェノールの抗酸化力は、もはや有名ですね。
摂りやすいものとしてあずきやカカオ、赤ワイン、緑茶などいろいろとありますが、抗酸化成分を含むからといって、たくさんワインを飲みすぎては本末転倒ですよね。
適量が大切!ってことですね。
リコピンは、トマトなどに多く含まれる色素で、とても強い抗酸化作用をもつそうです。トマト以外には、にんじんやかぼちゃ、ほうれん草など、カロテンを多く含む食品に含まれています。
リコピンは活性酵素を除去する他に、メラニン生成の抑制や美白効果もあるそうですのでこちらも食事の中に上手に取り入れていきたいですね。
また、日常的な飲み物としておすすめしたいのが、硬水のミネラルウォーターです。
私たちの体液は、通常は弱アルカリ性なのですが、活性酸素が生じると酸性にかたむき、疲れやだるさを感じやすくなってしまうそうです。
そこで、弱アルカリ性に戻すためにアルカリ性の水を飲むことは、とても効果的です。
硬水に豊富に含まれる、マグネシウムは血管を若々しく保つ働きがあり、カルシウムは歯や骨を丈夫に保つことにも役立ってくれますので、水分補給に是非取り入れていきたいですね。
そして、3つ目の対策が食生活習慣をアンチエイジングな食生活に変えていくこと!暴飲暴食や、好ましくない内容の食事習慣は体の酸化を加速させてしまうといいます。
老化をストップさせるための食生活は、まずは食べ過ぎないことが重要です。
食事は腹八分目を心掛け、摂取カロリーを控えめにすることと、空腹の状態をつくってあげるようにする、ということがポイントとなります。
1日のエネルギー必要量を、25%程度減らすと長寿遺伝子が活性化するのだそうですが、そのスイッチとなるのが空腹の状態をつくることなのだとか。
この長寿遺伝子が活性化することによって、細胞が新しく生まれ変わる機能が働きだします。
細胞が生まれ変わることで、活性酸素を除去したり、老廃物も排出されるようになるので、顔のたるみやシワの予防など、肌の悩み解決にもつながりそうですね。
このように、酸化しないためには、生活習慣を少し気を付けるだけで実践できそうですよね。
酸化しないように気を付けることで、顔のたるみ予防だけではなく、体の健康にもダイエットにもつながっていくことなので、続けていくことが大切になります。
顔のたるみケアに抗酸化力が高いブラックローズエキスに注目
さて、食事などで摂取しやすいおすすめの抗酸化成分について触れてきましたが、化粧品では抗酸化力の高いブラックローズエキスが注目されています。
ブラックローズエキスは、ブラックローズの花から抽出されたエキスです。バラの花は咲いている期間がとても短いうえに、その短い期間のうちにバラの花の採取をしなければなりません。
そのうえ、バラの花びら1kgからたった0.6gのローズエキスしか抽出できないのだそうです。それくらいローズエキスはとても希少価値の高いエキスです。
ブラックローズエキスは、希少価値が高いだけではなく、優れた抗酸化力があり、活性酸素からお肌を守ってくれる効果が期待できます。
ブラックローズエキスは、お肌を若々しく維持していくために、とてもすぐれた効果がある美容成分として、今とても注目されています。
老化は、活性酸素が大きな原因ということは、上記でもお伝えしたことです。
ブラックローズエキスに含まれるポリフェノールには、この活性酸素を分解する効果に優れている為、肌の老化スピードを遅らせる効果も期待できます。
更に、ブラックローズエキスには美肌に効果的なビタミンCも豊富に含まれています。ビタミンCには、コラーゲンの合成や、毛穴の引き締め作用、シミの予防など、美肌効果がたくさんあります。
また、ビタミンCも活性酸素を分解することが出来るため、ポリフェノールとビタミンCの2つの効果があるブラックローズエキスは美容に最適と言えます。
実は、ブラックローズエキスには、女性ホルモンを整える効果も期待できます。
意識しないうちにたまってしまうストレスによるホルモンバランスの乱れを整えてくれます。香りによるリラックス効果も高いので、日々のストレスから守ってくれる心強いアイテムになってくれます。
シスレーブラックローズスキンクリームで顔のたるみケア効果口コミ
シスレーのブラックローズスキンクリームは、とても希少なブラックローズエキスの他に2種類のローズエキスを配合したスキンクリームです。
1年に1度だけ、5月に手摘みされるというメイローズ、過酷な気象条件の中で育つアルペンローズなど、希少な3種類のローズエキスをブレンドしているとてもリッチなクリームなんです。
お肌をふっくらさせて、うるおいを与え、内側から押し返すようなハリ感をあたえてくれるとともに、ダマスクローズ、マグノリア、ゼラニウムのエッセンシャルオイルをブレンドした香りで毎日、お手入れをするたびに、香りでも癒されます。
お肌に塗った瞬間にクリームからみずみずしいテクスチャーに変わるトランスフォーミングテクスチャーも新感覚で楽しいと話題です。
数々の雑誌でも受賞している優秀なスキンケアアイテムで、お肌にスーッと溶け込むような質感でしっとりなめらかなお肌に仕上げてくれるクリームです。
成分がリッチなため、少し高価ですが、効果を求めたい方にはぴったりではないでしょうか?実際にお手入れに使ってみた方のお肌はどのように変化したのでしょうか?
ここでいくつか口コミを紹介しますね。
乾燥肌ですが、べたつくようなタイプのスキンケアが個人的に好きではないので、ジェルのようにさらっとしている軽い仕上がりは、とても使い心地がいいです。
さらっとしているので、塗った瞬間、保湿力にはあまり期待していなかったのですが、時間がたっても保湿力が続くことに驚きました。
バラの香りが少しきついのですが、お肌の乾燥が落ち着き、もっちりとした仕上がりになるのでとてもお肌の調子がいいです。使用感がとても好きでリピートしています。
クリームですが、肌にのせるとジェルのようにのびて、すっと浸透するのが気持ちいいです。エイジングケアアイテムですが、重さはなく、でもお肌の内側が水分で満たされている感じがします。
バラの香りが、甘ったるくない青っぽいバラの香りですし、わりとすぐに消えるので得意で無い方も大丈夫だと思います。
なんといってもバラの良い香りがお手入れするたびに本当に癒されます。
バラは、女性ホルモンに働きかけるということなので、お手入れのたびにホルモンバランスも整えてくれそうな気持ちになり、それだけで使うたびにテンションが上がります。
たるみが気になっていたのですが、使い始めてから少し引き締まったような気がするので、今後もリピートして使いたいと思っています。
香りは、好みが分かれる点なので、それぞれ違う意見はありましたが、使用感や保湿感に満足している方が多いように思います。
使用感は、お手入れをする際にとても重要なポイントとなりますよね。
また、保湿力に満足しているという声やたるみが引き締まったという意見もありましたので、継続して使うことでお悩み解決になりそうですね。
シスレーブラックローズスキンクリームまとめ
お顔のたるみを予防するためには、肌を酸化させないように抗酸化成分を使ったお手入れを積極的にしていくということがおすすめです。
そこで、優れた抗酸化作用のあるブラックローズエキスが配合されたシスレーブラックローズスキンクリームでケアすることで、たるみの無いお肌へとつながっていく期待が高まります。
リッチな成分なので少し価格的には高めのクリームですが、口コミで効果を実感している方も多く、結果を出したいという方には、おすすめのクリームです。
バラの香りはリラックス効果がとても高く、大好きなバラの香りで、お手入れする度に癒され、お手入れの時間が最高のリラックスタイムになっていきます。
まるで、希少なバラの香りで1日たまったストレスがスーッと流されるよう・・・
そんな贅沢な時間が味わえる、シスレーブラックローズスキンクリームは最強のスキンケアクリームとなってくれます。
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これを”現状バイアス”といいます。
すなわち『思った通りにいかない』のではなく、思った通りに行動ができてないので、うまくいかないんです。
また、人は思い通りに動けません。
例えば、イチロー選手と同じように体が動けば、イチロー選手と同じようなバッティングセンスを身につけることができるでしょう。
しかし、どんなに真似をしても、イチロー選手とまったく同じにはいきません。それはなぜか?完全コピーしているつもりでも、完全コピーできていないからです。
地面と並行に両腕を横に伸ばしてみてください。そしてその姿を鏡で覗いてみてください。両腕は地面に対して並行に伸ばせているでしょうか?おそらく並行に伸ばせていないと思います。
そうなんです。人は思っている通りには動けていないんです。
すなわち、自分が思った通りにはいかないものなんだと割り切ることが大事です。『思い通りにいかなくて当たり前』と思えるようになると、うまくいかなくても、いちいち気分が落ち込むことはありません。
できる経営者はぬるま湯を嫌います。
でも大体の人は、『ぬるま湯は気持ちいい』と感じます。人間は安定している状態(コンフォートゾーン)を好みます。”コンフォートゾーン”の中で生活していると、心地いいんです。
目標を”コンフォートゾーン”の中で設定すると、簡単に達成できます。成功体験を味わうという意味では、価値がありますが、大きな成長は望めません。
連立方程式を使わない小学生の算数をずっとやっているようなもの。連立方程式やそれ以上の知識を得るためには、算数から数学の世界に飛び込まないといけないんです。
もし成長したい、あるいは必要だと考えているなら、”コンフォートゾーン”の外へ出ていかなければいけません。
しかし、”コンフォートゾン”の外へ行くのは、居心地がよくないので、行こうとすると勇気が要ります。新しい領域へ踏み出すので、失敗するかもしれません。
そんな時に”現状バイアス”がかかります。
成功すると必ず成長します。成長の大きさは、目標が”コンフォートゾーン”からどれくらい離れているかです。遠ければ、成功した時の成長度は高くなりますが、失敗のリスクも増えます。”現状バイアス”も大きくなります。
ですから初めは、ほんの少しの背伸びくらいの目標、コンフォートゾンから少し出た居場所に移るくらいがいいと思います。成功体験を味わえられたら、少しずつコンフォートゾンから距離を離していくといいと思います。
出ていく理由を見つける
できる経営者は、”コンフォートゾーン”から出ることに何のためらいません。
しかし、そんな人はごくわずかです。”コンフォートゾーン”から出たくないと思う方がマジョリティだと思いますので、彼らと比較してもあまり意味がないかもしれません。
ちょっと思い出してみてください。
子供の頃…もしかすると、真冬の朝に布団から出られず、学校を休んだことがあるかもしれません。しかし、休んだ日数よりも、頑張って、学校に行った日数の方がはるかに多いのではないでしょうか?
『お母さんに怒られるから』
それは、何か理由があったから、できたのだと思います。そうなんです。もうすでに、”コンフォートゾーン”から出る経験をしています。その勇気は持ち合わせています。
ただ『できない』と、思い込んでいるだけ。あと理由があれば、踏み出すことができます。できるはずです。
『家族を幸せにしたい』
『人生に後悔したくない』
どんな理由でもいいと思います。屁理屈でもいいので、理由を探してみてはいかがでしょうか。
今回は、”チャレンジすることを忘れない”をテーマに、
・思った通りにいかないのは当たり前
・ぬるま湯から出ていく
・出ていく理由を見つける
できる経営者の思考が垣間見れれば、低いモチベーション状態から抜け出すヒントが得られるかもしれません。前向きな気持ちになって、きっとどんどんチャレンジできるようになるでしょう。
そうすれば社員も元気になり、社内も活気が溢れ、業績も鰻登りになるに違いありません。
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。いかがだったでしょうか。ご質問やお問い合わせは、合同会社 くれぁ・ふぉせったの
ホームページからご連絡ください!
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wrote by ひさつぐ
(本名:丹田 久嗣(たんだ ひさし))
職業  :経営コンサルタント
業務内容:資金調達、上場準備、社外CFO、その他経営コンサル
活動地域:大阪、京都、滋賀、その他(要相談)
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