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TIDAL X BROOKLYNの感想レポを書くつもりが、思わぬ方向へ… │ THIS IS RAYZ-RO
本来ならタクシー編を更新するはずだったんですが、Barclays Center Brooklynで開催されたTIDAL X BROOKLYNに先日行ってきたのでそちらのレポを先に。
まずコンサート内容に行く前に少しこのハリケーンについて。
先日プエルトリコやドミニカ共和国などを襲ったハリケーン『マリア』(ちなみにドミニカ共和国は英語圏内でDominican Republic ドミニカンパブリックと言います)
確認されている死者はカリブ海全域で27人、当時プエルトリコの街は崩壊し、水道、電気も止まり、通信手段は寸断されていた為、自治体,救急隊を含む数百万人が世界から孤立した状態に置かれていたそうです。
ハリケーンとしての規模は過去約90年で最大の規模らしく、話を聞くだけで恐ろしいですよね。。。
個人的にドミニカ出身の知り合いも何人かいるので、当時は会うとすぐにその話題へ。
そこで驚いたというか、記憶に残っているのが、彼らは家族の心配はもちろんなんですが、何より一番心配していたのが国の経済の悪化、治安の悪化だったんですよね。
まだ僕ぐらいの歳の人達がですよ!?
こうやって文にすると『へ〜』ってだけかもしれませんが、正直日本にいた時は国の経済、治安の悪化なんて考えた事もなかった。。。
皆さんは考えた事ありますか?
どんだけ僕が恵まれた環境にいたんだろう、日本がどんだけ恵まれた国なんだろう、と無知ながらに思ったのを今でも覚えています。
コレに似たような経験が前にもあって、以前『もし何でもお願い出来たら皆んな何をお願いする』って話題になった事があったんですよね。(小学生みたいな話題)
そこで僕はDJ Khaledバリに声高らかと『自分の夢の達成』や『お金が欲しい』などを食い気味に発言していたんですが、皆んなは『世界が平和になったらいい』や『平等に暮らせる世界』『人種の格差がない世界』などを平然な顔で言うんですよね。(1人、人種の格差はないといけなかったから今がある。とかほざいてたFucking Racistがいましたが)
ま、そりゃ思うけどよ。。。
パッと出て来なくない(笑)?
発言そのもってより、まずそのトピックが最初に、そして瞬間的に出てくる事が衝撃で仕方がなかった。
別に俺とどっちが正しいとかの話じゃなくて純粋に衝撃だった。
俺らだってもちろん世界が平和だったらっとか思ってるはず。
ただこの人達はもっと身近にそう言った問題があるんだーって。
色んな国の人と会話をすると自分の中の”これまでの当たり前”がどんどん無くなっていく。
良い事も悪い事も、当たり前じゃない事が世界では毎日のように起きているんだなと。
そう言った出来事を自分の出来る範囲で、耳だけでも傾け知ろうとする姿勢は大事なのかなと思います。
少なくとも僕は知らずに死んでいく人生を選びたくない。
NYに来て、言葉も通じなければDJ RAYZ-ROでも無くなり、今までの地位やプライドも全てなくなり、何者でもなくなった自分がどんどん小さくなっているような気がして凄い不安な時期があったんですよね。
けど今は、一度小さくなって色んなもんを吸収しながら、前の2倍も3倍も大きくなっていってるのかな〜と少しだけ思えます。
あーーーーやべーーーー。完全に話が脱線したーーー(笑)
コンサート内容次で。。。
New Yorkに到着した日~空港編~ 2017.10.16
New Yorkに到着した日~タクシー編~ 2017.10.23
誰もが直面するであろう”壁”と言う存在 2018.03.22
かなり久しぶりにBLOGアップ!! と言う事で、お久しぶりです皆さん。 新年始まってもう3ヶ月が経ちましたが調子はどうで […][…]
初めてのBrooklyn Bridge 2017.11.16
今回はタイトルにもある通り、初めてBrooklyn Bridgeに行った時の話を書こうかと。 早くNew York Cl […][…]
Los Angelesに行って来ました 2017.11.08
そう。   タイトル通り   初のLos Angelesに行って来ました!!   今回は、様々なアー […][…]
1987年 福岡生まれ。
New Yorkを活動拠点とし、2005年から現在まで10年以上のDJキャリアを持つプロフェッショナルDJ。
2011年〜2013年、Resident DJとして当時月間集客数6000人を記録していた福岡を代表するCLUB『Infinity Fukuoka』で火曜日、金曜日を担当していた他に、週末は1000人以上の集客数を誇った、CLUB『CLUB X』での月曜日、土曜日を担当。
2014〜2015年はCLUB Xを離れ、Infinity Fukuokaにて火,水,金,土,日曜日を担当し、年間250本以上の現場をこなした。
また国内、国外からのGuest DJのBooking、プロモーションなど、総合的にイベントの企画も担当し、2012〜2014年はCLUB X、2015年はInfinity Fukuokaで開催した毎月一度のEvent『Unified』は平日にも関わらず平均300人を超える人気Eventとまで成長させる。
その活動は福岡だけに限らず、Guest DJとして国内様々な県での現場を経験。
2013年には九州地方13会場、2014年には関西地方3会場で行われた自身のDJツアーも成功させた。
そして2015年には世界的DJの大会Miller Soundclash Japan Finalistとして選ばれる。
そして同年2015年に活動の拠点を日本からNew Yorkへと移し、2017年New Yorkに拠点を構えるRated R Managementへと加入する。
Tweets by rayz_ro
Kith Ronnie Fieg 2018.05.11
THINKA DESIGNSというパートナー 2018.04.11
誰もが直面するであろう”壁”と言う存在 2018.03.22
2018年5月 (1)
2018年4月 (1)
2018年3月 (1)
2018年1月 (1)
2017年12月 (4)
2017年11月 (3)
2017年10月 (4)
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その中には、誰でも名前を聞いたことがあるであろう、「ハムレット」や「ロミオとジュリエット」を始め、他にも「マクベス」や「ヴェニスの商人」など、世界中で今日でも親しまれている作品が含まれています。
そんなウェリアム・シェイクスピアは、過去には「100名の最も偉大な英国人」において5位となるなど、現在でもイギリスを代表する歴史的偉人として認知されているのです。
ウィリアム・シェイクスピアの人生と生涯15のポイント
シェイクスピアは劇作家としての約20年の人生で数多くの作品を残した!
ウィリアム・シェイクスピアはその人生の中で劇作家としての活動を始めてから、1613年に現役を退くまで、戯曲を少なくとも37作品、詩は150作品以上も執筆したと言います。
史劇として知られる「ヘンリー六世」のシリーズや、四大悲劇と知られる「ハムレット」、「マグベス」、「オセロ」、「リア王」、喜劇として有名な「ヴェニスの商人」を始め、他にも多くの戯曲や詩作品がシェイクスピアの手で執筆されました。
一方で、シェイクスピアが作った作品の正確な数については良く分かっていません。
年月を経て紛失した作品や、他の人の助けを得て書かれた作品もあるため、シェイクスピアによって執筆された正確な作品数は誰にも分かっていないのです。
ちなみに、上でも触れている通り、シェイクスピアによって執筆された様々な戯曲は以下の3つのタイプに分類できます。
『ハムレット』『オセロ』『リア王』『ロミオとジュリエット』など
『ヴェニスの商人』『十二夜』『じゃじゃ馬ならし』など
『ヘンリー四世』『ヘンリー五世』『リチャード三世』など
シェイクスピアの実家と生涯における妻や子供
ウィリアム・シェイクスピアは、テューダー朝時代のイングランド王国で、1564年に生まれました。
商売に成功した皮手袋商人だった父「ジョン・シェイクスピア」と、当時のイギリスにおける支配階級であったジェントルマンの娘で、非常に裕福な家の出身である母「メアリー・アーデン」の間に生まれた8人の子供のうちの1人(次男)でした。
一方で、ウィリアム・シェイクスピアはまだ18歳の時に、農家の娘であった26歳の「アン・ハサウェイ」と結婚しています。
二人はその後、スザンナという娘と、双子のジュディス(女の子)とハムネット(男の子)という3人の子供を授かりました(ハムレットは残念ながら1596年に亡くなっている)。
シェイクスピアの人生の中でも幼少期に関しては良く分かっていない
ウィリアム・シェイクスピアが生まれた場所や両親、そして家族構成などは分かっていても、彼が幼少期をどのように過ごしたかについてはほとんど分かっていません。
また、シェイクスピアの正確な生誕日も今日に至るまで謎のままであり、1564年の4月23日であったと言われますが、この日にちに関しては何か具体的な証拠があるわけでもなく、あくまでも推定を基にしているのです。
さらに、教育に関してもどの程度の教育水準であったのか分かっていないません。
しかし基本的には、良い教育を受け、良い学校へ通い、外でたくさん遊んでいたであろうと言われています。
シェイクスピアの生涯の中で1585年以降の7年間は完全なる謎
さらに幼少期だけでなく、成人してからも謎のまま残っている期間が存在します。
それは1585年から1592年の7年間で、この間は「どこで何をしていたのか?」について、シェイクスピアの歴史の中からぽっかりと抜け落ちているのです。
そのため、この7年間は歴史家によってシェイクスピアの「失われた年月」と呼ばれることがあり、加えて、どこで何をやっていたかに関しては、
ロンドンの劇場主の馬の世話をしていた
など、様々な証拠のない憶測が飛び交っています。
1592年にウィリアム・シェイクスピアは俳優として、また劇作家としてロンドンに突然現れます。
しかし、ウィリアム・シェイクスピアの劇作家としての人生は、いきなりバラ色になったわけではありませんでした。
シェイクスピアの才能に嫉妬したライバル達(他の作家達)が、彼の作品を中傷し、笑いものにしたのです。
その1人であるロバート・グリーンは、ウィリアム・シェイクスピアのことを「成り上がりのカラス」と呼んでいました。
ただし、他の作家から中傷されると言うことは、それだけシェイクスピアの才能が際立っていたということの裏返しであると言えるでしょう。
巨大なグローブ座の共同株主になった
ウィリアム・シェイクスピアは、「シアター座」と呼ばれる劇場で定期的に公演を行っていた、内大臣一座(宮内大臣一座)という名の劇団の一人でした。
しかし、シアター座を巡って地主との言い争いとなった結果、彼らはシアター座を解体し、テムズ川の向こうに「グローブ座」という名で新しい劇場を建て直しました。
そして、このグローブ座を立てるにあたってシェイクスピアは共同株主となり、これ以降、数多くのシェイクスピア索引がグローブ座で上演されていくことになります。
(出典:wikipedia)
ちなみに、グローブ座は非常に大きな3階建ての野外円形劇場で、その収容人数は3000人。
ここでは、誰でも観劇することが出来たとされ、貧しい人でさえ1ペニー払えば購入出来る「土間(地面にイグサをまいたフロアで立ち見をする。ただし、屋根がないため、寒さ、風、雨にさらされた)」と呼ばれるエリアも用意されていました。
もちろん、裕福な客には専用のエリアが設けられており、そこでは心地よい椅子に座りながら演劇を鑑賞出来ました。
王室からの承認がシェイクスピアを人生の勝ち組にした大きな動力
その類稀なる才能はもちろんですが、優れた戯曲を作り続けたシェイクスピアの成功を加速させたのは、王室の後ろ盾があったことも大きな要因でしょう。
シェイクスピアの劇は王室からの承認を得ていたのです。
女王エリザベス1世やイングランド王のジェームズ1世(スコットランド王としてはジェームズ6世)が、頻繁にシェイクスピアの劇団を雇い、宮廷に呼んで上演させていました。
シェイクスピアは生涯で多くの資産を築いた
シェイクスピアの優れた戯曲が人気となって劇場で何度も公演され、さらに王室にも呼ばれる上演され続けた結果、シェイクスピアの名声は確固たるとものとなり、彼は生涯で多くの資産を築きました。
例えば、1592年に劇作家として注目され始めてから1598年までの6年間の間だけでも、シェイクスピアはロンドンとストラトフォード=アポン=エイヴォンに、それぞれ自宅を所有することが出来たと言われます。
俳優業も続けたシェイクスピア
また、彼が生涯を通して得た名声の多くは劇作家としてのものでしたが、それでもシェイクスピアは俳優としての活動も続けていました。
例えば、ハムレットやヘンリー五世などの劇に出演し、コーラスなどを演じていたようなのです。
劇団の経営者や劇作家として大成功を収めつつも、常に現場に立つシェイクスピアの姿勢が、戯曲としては歴史上最も優れた作品を数々生み出す大きな要因となっていたのかもしれません。
シェイクスピア時代の劇は現在の物とは異なった
ウィリアム・シェイクスピアが生きた時代の劇は、現在のものとは異なりました。
その一つは、劇の中に女優がいなかったという点。
つまり、シェイクスピアの劇も含めて当時は、女性の役も男性によって演じられていたのです。
また、現在の演劇鑑賞のマナーからは考えられませんが、聴衆がとても騒がしくなることもありました。
彼らは度々叫び、ブーイングを発し、気に入らない俳優には食べ物を投げつけることまであったのです。
劇場の消失が一つの動機となって劇作家としての人生に終止符を打った
シェイクスピアが共同創業者として経営に関わっていたグローブ座は、たくさんの刺激的な特殊効果を呼び物にしていました。
例えば、舞台下の地下部分から役者が入場する時に使うトラップドアや、俳優を持ち上げるワイヤー、他にも舞台では煙、炎、大砲などの演出もありました。
しかし、1613年に悲劇が訪れます。
ヘンリー8世を上映している際に撃った大砲が天井に点火してしまい、劇場が焼失してしまったのです。
恐らくこの悲劇が一つの動機となり、間もなくシェイクスピアは故郷ストラトフォード=アポン=エイヴォンへ引退しました。
シェイクスピアの人生に関しては最期の詳細も不明
演劇界から引退したウィリアム・シェイクスピアは晩年、故郷で静かに暮らしていましたが、最期には病に倒れ、1616年4月23日に52歳で没したと言われます。
しかし、「具体的にどういった病気だったのか?」については、詳しいことが分かっていません。
一説には腐ったニシンから伝染した感染症が原因だったと言われます。
また、謎に包まれた誕生日が4月23日だとすると、ウィリアム・シェイクスピアは誕生日に亡くなったことになりますが、これについても不明なままです。
シェイクスピアの墓石に刻まれた言葉
ウィリアム・シェイクスピアの遺体は、ストラトフォード=アポン=エイヴォンのホーリー・トリニティ教会に埋葬されています。
そして、埋葬された場所の近くには、シェイクスピアの墓石が立てられており、そこにはシェイクスピア自身によって書かれたとされ、墓を掘り起こそうとする人間を戒める、まるで呪いのような以下のような言葉を見つけることが出来ます。
Good friend, for Jesus’ sake forbear,
To dig the dust enclosed here.
Blest be the man that spares these stones,
And cursed be he that moves my bones.
よき友人たちよ、イエスの名の下に謹んでほしい、
ここに埋められた塵を掘り起こすことを。
この石を傷つけない人々に祝福あれ、
そして私の骨を動かそうとするものに呪いあれ。
シェイクスピア生涯最大の謎
イギリス史における最高の劇作家であり、優れた英文学を世に送り出してきたウィリアム・シェイクスピアですが、実は彼の生涯に関しては大きな謎がとりまいています。
それは、「本当にシェイクスピア自身が作品を執筆したのか?」ということ。
と言うのも、シェイクスピアの作品の多くは専門的で深い知識が無くては書けないものばかりで、また、作品の中には海外の国々に関する膨大な知識を必要とするものも存在しました。
しかし、シェイクスピアの経歴から、特定の分野に関して深い知識を得るのは難しく、加えて、イギリスから一度も離れたことがないのに海外に関する膨大な知識を得るのは不可能なはずだと、疑問が呈されているのです。
一方で、数々の古典的な戯曲を参考にした結果、シェイクスピアは作品を生み出せたとする主張もあります。
これについては、シェイクスピアの人生に関する最大の謎として、未だに残っています。
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djangoをdockerコンテナで利用(12) – Google Cloudに実行環境作成 – ギャバンITサービス
2014 — 5th part 2
dockerでビルドとコンテナ作成
djangoのビルドとコンテナ起動確認
SSL利用コンテナのビルドとコンテナ起動確認
djangoサイトへ接続
djangoの管理テーブルを丸ごと開発環境からコピーし、djangoとssl公開用のコンテナを作って、google cloud内のrdp環境にあるブラウザで表示できるようにする。
ホンマにちゃんと動き続けられるのか心配やけど、やりながら考えていく。
データベースはmariadb利用。
開発用DBはnariDB_Djangoって名前。nariDB_1stっていう本番データベースのコピーも含んでローカルlinuxのnafslinux.intra.gavann-it.comで持たせてる。
一番上にあるgcp-gvis-docker-mariadbがgoogle cloudにある本番データベースで、nariDB_1stって名前で持たせているので、ここにdjango用の管理テーブルを作る。
いきなり作って失敗したらツラいので、ローカルlinuxにある同じnariDB_1stで練習してからgoogle cloudの本番データベースに対して実施する。
この作業では、作業で失敗しないようにコピー元のデータベースは読み込み専用で開くこと、コピー先のデータベースはmysqldumpで事前にバックアップを取ってあることに必ず留意した。
djangoが管理している対象テーブルの特定
自分の業務テーブルは13個。
GVISで始まる名前のテーブルで、資産管理とか取引とかがblobまじりのテーブルに入ってる。
djangoはmigrateとかして自動生成され、専用のテーブルを10個使ってる。
auth_xxxとdjango_xxxって名前のがそれ。
ホンマa5sqlあると助かる。作者さんありがとう。
対象テーブルのcreate
定義はローカル開発環境のものを10個そのままa5sqlで参照してそのまま使う。
よく見ると外部キーみたいなのがついてる。
たとえばauth_permissionのテーブルにcontent_type_idって列があって、FOREIGN KEYの箇所からdjango_content_typeってテーブルのidって列を参照してる。
CREATE TABLE `auth_permission` ( `id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT, `name` varchar(255) COLLATE utf8mb4_unicode_ci NOT NULL, `content_type_id` int(11) NOT NULL, `codename` varchar(100) COLLATE utf8mb4_unicode_ci NOT NULL, PRIMARY KEY (`id`), UNIQUE KEY `auth_permission_content_type_id_codename_01ab375a_uniq` (`content_type_id`,`codename`), CONSTRAINT `auth_permission_content_type_id_2f476e4b_fk_django_co` FOREIGN KEY (`content_type_id`) REFERENCES `django_content_type` (`id`) ) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=141 DEFAULT CHARSET=utf8mb4 COLLATE=utf8mb4_unicode_ci ;
こういうときは、FOREIGN KEYの記述で参照される側から順番にcreate tableしてデータを入れて行かないと、うまくレコードが入っていかない。
どのテーブルを参照しているのか目で追うと、実行する順番は以下のようになった。
CREATE TABLE `auth_group` ( :(中略) CREATE TABLE `django_content_type` ( :(中略) CREATE TABLE `auth_permission` ( :(中略) CREATE TABLE `auth_group_permissions` ( :(中略) CREATE TABLE `auth_user` ( :(中略) CREATE TABLE `auth_user_groups` ( :(中略) CREATE TABLE `auth_user_user_permissions` ( :(中略) CREATE TABLE `django_admin_log` ( :(中略) CREATE TABLE `django_migrations` ( :(中略) CREATE TABLE `django_session` ( :(中略)
まずはcreate tableだけ一括で実行した。
djangoの管理テーブルがちゃんとできてる。
対象テーブルのcreateをやり直したいとき
やり直したいときにdrop tableするときは参照する側を先にdropしていく。
テーブル捨てるsql用意したのがこんな順番のsql。
create tableはdropと反対順に実行していかないとエラーになる。
drop TABLE `django_session` ; drop TABLE `django_migrations` ; drop TABLE `django_admin_log` ; drop TABLE `auth_user_user_permissions` drop TABLE `auth_user_groups` ; drop TABLE `auth_user` ; drop TABLE `auth_group_permissions` ; drop TABLE `auth_permission` ; drop TABLE `django_content_type` ; drop TABLE `auth_group` ;
FOREIGN KEYうざいわぁ。
対象テーブルのデータ流し込み
テーブル定義して、a5sqlの「スキーマ間データの転送」で転送する。
転送ボタンを押したときのテーブル選択画面では、一括で実行するとエラーが出るので、create tableしたときの順番で1つずつ流し込んだ。FOREIGN KEYで参照されてないものなら同時に選択してもいい。
そんなに件数ないからテーブル1つ数秒で終わる。
「処理時間 02:06」ってあるのは2分6秒じゃなくて2秒06。
たとえばdjango_sessionのテーブルとかだとゴニョゴニョと英数字入ってた。
docker-compose.ymlの準備
ローカルlinuxで最初は悩みながらやってたけど、1回やった内容なのでdocker-compose.ymlはローカル開発環境で使ってる内容を下敷きにし、ホスト名とポート番号だけ書き換えてgoogle cloudの中の定義に追記する。
:(中略) sv_https-portal: image: steveltn/https-portal:1 ports: - "40080:80" - "40443:443" environment: DOMAINS: 'gcp-gvis-dklinux.intra.gavann-it.com -> http://svdjango:8080' STAGE: 'local' # or 'production' volumes: - ./nariDockerDat/sv_django-ssl_certs:/var/lib/https-portal depends_on: - sv_django extra_hosts: - gcp-gvis-dklinux.intra.gavann-it.com:192.168.100.118 :(中略) sv_django: image: sv_django:4 build: ./nariDockerDat/sv_django-uwsgi-nginx hostname: svdjango volumes: - ./nariDockerDat/sv_django-uwsgi-nginx/app:/code/app ports: - "48080:8080" depends_on: - sv_mariadb extra_hosts: - gcp-gvis-dklinux.intra.gavann-it.com:192.168.100.118 :(中略)
去年に作り始めたときはdjangoのコンテナは3.2ぐらいやったけど、今は4.0.1になってるから、イメージのタグは4にしといた。
volumesに書いた場所が永続化領域で「:」の右側の記述がコンテナへのマウント先。
portsは「:」の左が公開ポートで、右がコンテナ利用のポート。
コンテナ間はコンテナ利用のポートで疎通する。
google cloud側のポート番号は1万番台をgit、2万番台を練習用、3万番台がphpなので4万番台をdjango用に使う。
depends_onは他のどのコンテナの起動を待ってから起動するかを書いてある。
extra_hostsはコンテナの中の/etc/hostsに書き込んでくれる。
さっきホスト名とポート番号を書き換えてdocker-compose.yml追記した。
django側もそれ用に更新が必要。
settings.pyにgoogle cloudにあるホスト名gcp-gvis-dklinux.intra.gavann-it.comを追記する。
1つ目はALOOWED_HOSTS。
これがないとページがそもそも開かない。
ALLOWED_HOSTS = ['nafslinux.intra.gavann-it.com' ,'gcp-gvis-dklinux.intra.gavann-it.com']
2つ目はCSRF関連。
これがないとCSRFエラーdoes not match any trusted originsってエラーが出る。
django4からホスト名だけじゃなく、https://とか書かないといけなくなった。
CSRF_TRUSTED_ORIGINS = [ 'https://nafslinux.intra.gavann-it.com:30443', 'https://gcp-gvis-dklinux.intra.gavann-it.com:40443', ]
3つ目はデータベース接続先。
本番環境なんやから、変更しとく。
変更したらdockerコンテナの永続化領域に置いとく。
dockerでビルドとコンテナ作成
前にやったので悩まずに進む。
djangoのビルドとコンテナ起動確認
ビルドしてdockerイメージ作る。
Dockerfileはdockerhubにあるイメージをダウンロードして何をインストールするかを書いておくレシピ。
djangoでの開発過程で、ローカルlinuxで手動apt-getしてフォント組み込んだりpdf関連のモジュール組み込みもしたので、apt-getの内容をその都度追記してある。
apt-getでインストールしている箇所はこんな感じ。その後にpipでdjangoにモジュール組み込みしてる。
RUN apt-get update && \ apt-get upgrade -y && \ apt-get install -y \ git \ vim \ python3 \ python3-dev \ python3-setuptools \ python3-pip \ nginx \ supervisor \ fonts-ipaexfont-gothic \ fonts-ipaexfont-mincho \ poppler-utils \ libmysqlclient-dev && \ rm -rf /var/lib/apt/lists/* RUN pip3 install --upgrade pip RUN pip3 install -U pip setuptools
requirement.txtにpipで入れるモジュールのバージョン番号が書いてあって、RUN pip3って箇所でローカルlinuxと完全に揃ってくれる。
requirement.txtはこんな感じ。pip3でfreezeって指示すると作ってくれる内容。
初期の頃はこのファイル10行ぐらいしかなかったのに、いつのまにか倍以上になってる。デカなったなぁ。
asgiref==3.5.0 backports.zoneinfo==0.2.1 cycler==0.11.0 Django==4.0.1 django-ipware==4.0.2 django-markdownx==3.0.1 django-widget-tweaks==1.4.12 fonttools==4.29.0 importlib-metadata==4.10.1 kiwisolver==1.3.2 Markdown==3.3.6 matplotlib==3.5.1 numpy==1.22.1 packaging==21.3 pdf2image==1.16.0 Pillow==9.0.0 PyMySQL==1.0.2 pyparsing==3.0.7 python-dateutil==2.8.2 pytz==2021.3 six==1.16.0 sqlparse==0.4.2 supervisor==4.2.4 uWSGI==2.0.20 zipp==3.7.0
5分も待たずにビルドは終わる。このビルドのときに流れてく文字を見てると、スイスイ構築してくれてるのが気持ちいい。
nari@gcp-gvis-dklinux:/gvis/nari/nariDocs/Docker/nariDockerDat/sv_django-uwsgi-nginx$ ls Dockerfile app requirements.txt uwsgi.ini README.md nginx-app.conf supervisor-app.conf uwsgi_params nari@gcp-gvis-dklinux:/gvis/nari/nariDocs/Docker/nariDockerDat/sv_django-uwsgi-nginx$ docker build -f Dockerfile -t sv_django:4 . Sending build context to Docker daemon 557.1kBSending build context to Docker daemon 6.075MB Step 1/24 : FROM ubuntu:20.04 ---> 7e0aa2d69a15 Step 2/24 : MAINTAINER Dockerfiles ---> Running in 289455d65721 :(中略) Step 19/24 : COPY app/requirements.txt /code/app/ ---> ea78e586f3fe Step 20/24 : RUN pip3 install -r /code/app/requirements.txt ---> Running in c4feef6330a9 Collecting asgiref==3.5.0 Downloading asgiref-3.5.0-py3-none-any.whl (22 kB) Collecting backports.zoneinfo==0.2.1 Downloading backports.zoneinfo-0.2.1-cp38-cp38-manylinux1_x86_64.whl (74 kB) qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq 74.0/74.0 KB 4.2 MB/s eta 0:00:00 Collecting cycler==0.11.0 Downloading cycler-0.11.0-py3-none-any.whl (6.4 kB) Collecting Django==4.0.2 Downloading Django-4.0.2-py3-none-any.whl (8.0 MB) qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq 8.0/8.0 MB 55.0 MB/s eta 0:00:00 :(中略) Removing intermediate container e159551f2686 ---> 581d9a7a1a9f Step 24/24 : CMD ["supervisord", "-n"] ---> Running in 281ff2430e5c Removing intermediate container 281ff2430e5c ---> 16f7abc7f05a Successfully built 16f7abc7f05a Successfully tagged sv_django:4 nari@gcp-gvis-dklinux:/gvis/nari/nariDocs/Docker/nariDockerDat/sv_django-uwsgi-nginx$
コンテナ起動できるか試す。SSL用のコンテナはdjangoのコンテナ起動に依存するようにしてるから、SSL用コンテナをビルドしてコンテナ起動が終わってからctrl+cで停止する。
nari@gcp-gvis-dklinux:/gvis/nari/nariDocs/Docker$ docker-compose up sv_django docker_sv_mariadb_1 is up-to-date Creating docker_sv_django_1 ... Creating docker_sv_django_1 ... doneAttaching to docker_sv_django_1 sv_django_1 | 2022-02-25 05:02:58,701 CRIT Supervisor is running as root. Privileges were not dropped because no user is specified in the config file. If you intend to run as root, you can set user=root in the config file to avoid this message. sv_django_1 | 2022-02-25 05:02:58,701 INFO Included extra file "/etc/supervisor/conf.d/supervisor-app.conf" during parsing sv_django_1 | 2022-02-25 05:02:58,707 INFO RPC interface 'supervisor' initialized sv_django_1 | 2022-02-25 05:02:58,707 CRIT Server 'unix_http_server' running without any HTTP authentication checking sv_django_1 | 2022-02-25 05:02:58,707 INFO supervisord started with pid 1 sv_django_1 | 2022-02-25 05:02:59,711 INFO spawned: 'app-uwsgi' with pid 12 sv_django_1 | 2022-02-25 05:02:59,714 INFO spawned: 'nginx-app' with pid 13 sv_django_1 | 2022-02-25 05:03:01,522 INFO success: app-uwsgi entered RUNNING state, process has stayed up for > than 1 seconds (startsecs) sv_django_1 | 2022-02-25 05:03:01,522 INFO success: nginx-app entered RUNNING state, process has stayed up for > than 1 seconds (startsecs) ^CGracefully stopping... (press Ctrl+C again to force) Stopping docker_sv_django_1 ... Stopping docker_sv_django_1 ... donenari@gcp-gvis-dklinux:/gvis/nari/nariDocs/Docker$
SSL利用コンテナのビルドとコンテナ起動確認
djangoコンテナの起動が確認できたら、sv_https-portalのコンテナを作るために起動しておく。
$ cd /docker $ docker-compose up -d sv_django Starting docker_sv_django_1 ... done $
sv_https-portalのコンテナを作り、起動できることをログで確認したらいったんctrl+cで停止する。
$ cd /docker $ docker-compose up sv_https-portal Pulling sv_https-portal (steveltn/https-portal:1)... 1: Pulling from steveltn/https-portal 45b42c59be33: Pull complete :(中略) 4253af2c8ad9: Pull complete Digest: sha256:102bf41b771756d591d0615ad47828c94e131d53eeea0a85c072db86498b6faf Status: Downloaded newer image for steveltn/https-portal:1 Creating docker_sv_https-portal_1 ... done Attaching to docker_sv_https-portal_1 sv_https-portal_1 | [s6-init] making user provided files available at /var/run/s6/etc...exited 0. sv_https-portal_1 | [s6-init] ensuring user provided files have correct perms...exited 0. sv_https-portal_1 | [fix-attrs.d] applying ownership & permissions fixes... sv_https-portal_1 | [fix-attrs.d] done. sv_https-portal_1 | [cont-init.d] executing container initialization scripts... sv_https-portal_1 | [cont-init.d] 00-welcome: executing... sv_https-portal_1 | sv_https-portal_1 | ======================================== sv_https-portal_1 | HTTPS-PORTAL v##19.0 sv_https-portal_1 | ======================================== sv_https-portal_1 | sv_https-portal_1 | [cont-init.d] 00-welcome: exited 0. sv_https-portal_1 | [cont-init.d] 20-setup: executing... sv_https-portal_1 | DH parameters appear to be ok. :(中略) sv_https-portal_1 | RSA key ok sv_https-portal_1 | Signing skipped for nafslinux.intra.gavann-it.com, it expires at 36500 days from now. sv_https-portal_1 | [cont-init.d] 20-setup: exited 0. sv_https-portal_1 | [cont-init.d] 30-set-docker-gen-status: executing... sv_https-portal_1 | [cont-init.d] 30-set-docker-gen-status: exited 0. sv_https-portal_1 | [cont-init.d] done. sv_https-portal_1 | [services.d] starting services sv_https-portal_1 | [services.d] done.
docker-composeでまとめて起動させてみる。
$ cd /docker $ docker-compose up -d
djangoサイトへ接続
rdpのコンテナにつないでブラウザ起動し、django管理サイトが応答していることを確認する。
ログインできてるってことは、ローカルlinuxから引っ張ってきた管理テーブルがきちっと入ってるってことやね。csrfのエラーも出てへん。
djangoのアプリケーションへSSL接続すると、オレオレ証明書なので「潜在的な・・・」って脅しが表示され、「詳細情報」から「危険を承知で続行」を選ぶ。
ログインなしで開けるように作った状態確認のページを確認してみると、djangoのシステム情報、データベース情報取れてるやん!
円グラフの処理と日本語フォントもjpeg埋め込みして表示できてるやん!!!
データベースのレコードも拾えてるやん!
ログイン画面入ってメニュー画面表示できてるやん!!
検索結果のページネーションもちゃんとできてるやん!!
業務テーブルに入ってるblob列にあるpdfをブラウザでインライン表示できてるやん!!!
業務テーブルに格納したログも検索して表示できるやん!!
思ったとおり動くって、めっちゃ気持ちいい。
できてなかったことが1つあった。
ヘッダの中に「ログアウト」のリンクがあるのが使えなかった。
これはgoogle cloudとローカルlinuxでヘッダを切り替える必要がある。
他にも切り替えなきゃいけないものとして、ローカル開発環境はcssで画面を緑色系にしてたり、DBは開発用のDBインスタンスを使ってる。
今は2つのファイルを切り替えて使ってるけど、どうやって切り替えるかなぁ。
cssコピーしたりsedで接続先書き換えするような、スクリプトを用意するとかしかないかなぁ。
もう少し考えてみるか。
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text:
膝の力はもともと強いので技術的な部分が優れていなくても一定以上の威力が見込めます。
膝蹴りの欠点としては、当てるポイントが狭い為に急所をしっかりと狙って当てることが難しいところでしょう。
確かに急所以外に当てても威力は高いのですが、急所に確実に当てればそれこそ一撃必殺の威力になりますので、きちんと急所を狙うように練習を重ねる必要があります。
膝蹴りのコツとしては、膝を真っ直ぐに急所に打ち込むことを意識することが大事です。
また膝を当てる際は下から上に打ち上げる動きになることが多いので、膝が自分の身体から離れないように、しっかりと膝を上げて下半身のバネを使うように打ち上げることが重要でしょう。
そして膝を的確に急所に当てるためには手で相手を掴んでしっかりと固定することが大事です。
これは空手の型の中にも動きとして入っていますので、両手を使う膝蹴りが本来の空手の膝蹴りと言えるでしょう。
この両手を使った動きは相手を固定する意味だけでなく、両手を自分の身体に引き込む力を利用することで膝蹴りの威力を更に高めることが出来るので是非練習して覚えていただきたいです。
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ちとせぐんぐん成長中[HOT TOPICS vol.72(2022年6月号)] – CHITOSE JOURNAL
ちとせはこれまで、事業ごとに会社を分け、それぞれの会社ごとに資金調達をする戦略、つまり、それぞれのプロジェクトを会社として羽ばたかせることを優先した戦略で動いていました。しかし今の時代、評価額10億ドル以上のユニコーン企業のような大きなベンチャーに注目(資金?)が集まるという風潮があります。
また、ちとせで取り組んできたプロジェクトの中で3桁億円レベルの資金が必要なプロジェクトが増えてきたことから、各会社ごとに莫大な資金を集める機能を持つというのは難しくなってきました。
そこでグループの成長戦略に合わせて、“メガベンチャー” という強みを活かせるようにホールディングスで資金調達をする戦略へと方向転換しました。
そしてこの戦略変更に伴い、ロゴマークをシンプルにCHITOSEのみに変え、鶴+CHITOSEの視認性をアップさせました。
実は昨年度から、腸内細菌の共同研究を行っている香川県のJリーグチーム『カマタマーレ讃岐』のユニフォームにロゴを載せていただいているのですが、旧ロゴだとCHITOSEの文字が細すぎて目立たなかったというのもリニューアルを決意するきっかけになった出来事です。
▶シンボルの鶴マークやフォントに込めた想いなどは以下の記事参考
https://journal.chitose-bio.com/hottopics52/#a
今後、世界中でバイオエコノミー産業が本格的に立ち上がり、石油から作られているものがどんどんバイオ由来に置き換わっていくと考えられます。
ほんの5年程前まではバイオ由来の石油代替品に対して投げかけられる言葉は、「で、それいくらでできるの?」でした。
ところがここ最近では、「で、どれだけの量できるの?」に変わってきました。
この変化はつまり、高くてもバイオで作ろうという世界に変わってきたということです。
鶴マークが付いていれば安心できるバイオ生産品であり、”鶴マークの存在=世界がバイオエコノミー色に染まっていくことの象徴” となるよう、メンバー一同着実に前進していきたいと思います。
財務戦略部(Financial Strategy Division)発足!
前章で書いたとおり、ホールディングスで大きく資金調達する戦略に方向転換するにあたり、昨年秋にちとせグループの成長戦略を財務面から支える財務戦略部(Finacial Strategy Division)が発足しました。
財務戦略部を率いるのは、ちとせの副社長を務める今井です。
・今井正之(銀座に行けば会えます。)
これまで蓄積してきた基盤技術を礎に大規模設備投資→大規模生産販売に乗り出し、バイオで世界を塗り替える = SPLASH BIO on the EARTHという夢の実現を目指すちとせグループ。そのための大規模資金調達を行うのがFSDのミッションです。私自身、これまで34年間金融の世界で生きてきましたが、当社に入社して9か月たった今、これまでの34年間はちとせを世界に送り出すための助走期間だったと思っています。
一緒に夢を叶えましょう!
財務戦略部では、人材を絶賛募集しています!
気になる方はぜひ recruit@chitose-bio.com までお問い合わせを。
京都と長岡に拠点ができました
昨年4月に京都(京都大学内)と長岡(長岡技術科学大学)に拠点ができ、ちとせのメンバーが駐在しています。この2箇所は、川崎にある野川ラボと合わせてバイオ生産の開発拠点となっています。3つの拠点をデータ連携し、AIを活用して微生物の種類や目的生産物に合わせて最適な条件を導き出すシステムの技術開発を加速しています。
発酵xAIで進む未来の食づくり。ちとせ研究所がリードする発酵研究 bySustainable Japan Magazine
https://sustainable.japantimes.com/jp/magazine/03
長岡では、バイオ生産の他にも『千年農業』を日本で拡げていくための取り組みも行っています。去年一昨年に続いて、今年も長岡市が誇るブランド米”金匠米”とのコラボレーションを行うほか、持続的な農業に取り組んでいる市内の生産者と消費者との間の懸け橋となるべく動きを加速していきます。
新潟県長岡市とちとせグループ ちとせグループが掲げる『千年農業』を拡げる活動の日本第一弾としてコラボレーション
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000012.000034251.html
ここで、それぞれの拠点を牽引してきたメンバーから一言ずついただきます!
・京都 by 河合哲志 Ph.D.(バーでテナーサックスを吹いている博士)
京都拠点の立上げを担当した河合です。本拠点には30L容培養装置10台・800mL培養装置6台を設置し、その仕様はNEDOバイオものづくり事業で設定された標準培養装置を準拠したものとなっております。好気から嫌気まで幅広く対応する仕様となっており、試作、菌株への問題抽出、プロセス開発など様々な用途に対応するために設備を整えました。この規模の培養装置を新規導入することは初めてのため予想以上に大変でしたが、現場の奮闘により環境整備が完了しました。さらに本装置はAIを活用した培養制御を実現すべくシステム開発も進めており、メーカーの異なる培養装置を一括で管理可能なシステムも開発しています。今後は新規技術開発および試作生産の場としてさらに発展し、新しい培養の世界を切り開いていきたいと思います。
・長岡 by わたべる(マレーシアの農家のおじさん達に飲まされて、気がついたら側溝に落ちていた男)
こんにちは。ちとせ最北の拠点、長岡ハブのわたべるです。主にバイオ生産に関わる研究を長岡で進めています。最北の拠点となると南の拠点と気候の違いが大きく、社内でオンラインMTGをしていると、南の拠点との天気・服装の違いに驚かされます。そんな寒い長岡ハブですが、地元長岡市や長岡技科大のご協力のおかげで、産官学が一体となって研究室から飛び出してバイオの取り組みを実践できる熱いフィールドになってきました。寒いけど熱い、バイオの取り組みを今後も増やしていきたいなと思います。
八ヶ岳に拠点が増えます
育休中、八ヶ岳という言葉が社内でやたらと聞こえてくるなあと思っていたら、いつのまにか八ヶ岳に拠点ができようとしていました。
まだまだ整理しきれていないことも多く、大々的にはじめました!と言えるまではあと少し時間がかかりそうではありますが、3月に開催した地域住民の皆さまへの説明会の内容が記事になっているので以下にご紹介しておきます。
▶八ケ岳農業実践大学校 ちとせ研究所と連携へ
http://www.nagano-np.co.jp/articles/91653
我々としては、農業大学校の再生を通して千年農業を日本中に拡げていきたい、つまり八ヶ岳の地を千年農業のハブにしたいと考えています。
そんな中、昨年末一足先に八ヶ岳に移住して活動してくれているメンバーから、現状やこのプロジェクトへの想いを書いてもらいました!
・松浦江里(キャンピングカーでどこにでも住めるタイプ)
長野県諏訪郡原村よりこんにちは!松浦です。八ヶ岳中央農業大学校という学校と協業をしていく計画で4月より現地に駐在をしています。八ヶ岳西麓標高1300mの場所に位置しており、敷地面積は267ヘクタールあります。避暑地で有名なエリアですが、冬はマイナス15度にもなる場所で北海道の根室と同じ温度帯のため、野菜が栽培できる時期が非常に限られています。例えば桜が満開になったのは4月29日。関東と比べると1ヶ月は季節が遅く、また今年は雪が多くて播種作業が遅れましたが、3月上旬にちとせメンバーにハウス設営や播種作業を手伝ってもらい、今週ようやくタマネギの定植が完了したところです。耕畜連携の持続可能案農業の展開とともに、今後は産学連携なども視野にいれて研究資金なども獲得できるようがんばります!
・松村尚和(合言葉は「にゃー」)
こんにちは、HOT TOPICSへの投稿は新人挨拶(Vol.63)、植物ルネサンスとティエラポニカの三井化学グループ様の技術交流会「Tech Finder」への出展と社長インタビュー(Vol.64)の時以来、3年ぶり3度目となる松村です。ちとせは八ヶ岳で農産を中核とした事業を行う予定です。東南アジアで農業を行っているちとせグループですが、国内で行うのは初めてとなります。そのため、仕事の内容、働き方、求められる人材の個性など、これまでと異なったものを模索していく必要があります。ちとせグループがいままで培ってきたものに共感し、八ヶ岳から大きく千年農業を発信できるような仲間を、より多く迎え入れられるようにして行きたいなと思っています。
八ヶ岳の他にも、拠点開設の準備が進んでいると聞いています。
発表できる状態になったらお知らせ致しますね!
● 色々な記事や動画のご紹介
”MATSURI” のメディア掲載記事
昨年5月に発足した、藻類産業の構築を目指すプロジェクト “MATSURI”。
藻類の大規模培養に強みをもつ我々が旗振り役となり、生産から販売まであらゆる業界から様々な役割を担う企業等と共に産業構築を目指す取り組みです。
企業や自治体など20機関でスタート、直近では、資生堂なども加わり6/1時点で40機関・1個人がMATSURIに参加してくださっています。
▶MATSURIのWEBサイトはこちら
https://matsuri.chitose-bio.com/
「藻で産業構築へ日本企業タッグ、培養設備は売り上げ年1000億円見込む」
https://www.bloomberg.co.jp/news/articles/2022-01-25/R5WFNXDWX2PT01
「創薬や美容品にも用途拡大、「藻類産業」がいよいよ離陸へ」
https://forbesjapan.com/articles/detail/46332/1/1/1
「「藻を第二の石油に」バイオベンチャーの大胆な戦略」
https://newspicks.com/news/5957439/body/
東南アジア農業の紹介動画
2015年にいちごの生産からスタートしたマレーシアキャメロンハイランドでの東南アジア農業プロジェクト。
“美味しい” という感動が生む壮大なパワーを信じて、持続可能な循環型農業の発展を目指して事業を着実に拡大してきました。
今回、現地の様子や私達の思い、パートナーの皆さまやお客様の思いをお伝えすべく動画を3本作成したのでご紹介致します。
・【ちとせグループ 東南アジア農業プロジェクト紹介】”美味しい”という感動が生む壮大なパワーを信じて
https://www.youtube.com/watch?v=cJAgYjLZr88
→キャメロンハイランドの生産現場や現地の様子などがご覧いただけます。
・【ちとせグループ 東南アジア農業】Grower木下のインタビュー「My Life as a planter in Malaysia」
https://www.youtube.com/watch?v=uTMF_DyLtGo&t=18s
→東南アジア農業プロジェクトの責任者である木下が、次世代に残すサステナブルなものづくりを目指して歩んできたこれまでの10年間と今後の展望についてお話しています。
・【ちとせグループ 東南アジア農業】地域の皆様と共に1歩ずつ ~1000年先の未来へ~
https://www.youtube.com/watch?v=9oymnBGeABg
→東南アジア農業プロジェクトの取り組みを通じて、実際にマレーシアやシンガポールでちとせの商品がどのように親しまれているか等、現地パートナーの皆さまや、実際に購入いただいたお客様からのコメントをお届けします。
● 編集後記(という名のもはやコラム)
昨年の夏、科学技術と医療の力にここぞとばかりにお世話になり、娘が生まれました。
私は一昔前ならお産で死んでたタイプだし、
高度不妊治療ができなかった時代なら娘は存在しなかった
科学技術と医療の進歩に対してこんなにも感謝したのは人生で初めてだったように思います
写真で見たあの胚盤胞が分裂を繰り返してぐんぐん成長し、今、10キロの人間として目の前にいるなんて、こんなの奇跡以外の何物でもない
娘を生んでからというもの、そのへんにいるおじさんを見ても、奇跡の塊だ・・なんて考えてしまう始末
どの命も奇跡で大切で、どの命も幸せであってほしいなんて、
まるで聖母マリアのような気持ちになることが増えた気がします
(聖母マリアの気持ち、知りませんけど…)
本当に文字通りぐんぐん成長している娘
お腹の中で500gですと言われたときから今に至るまで、
ず〜っと成長曲線の一番上のラインを爆走し続けています
10ヶ月で10キロ。ちょっと重すぎやしないかしら?
ま、その重みも厚みも、愛おしくて仕方ないんだけどね…!
HOT TOPICSをお休みしていた1年半の間、
ちとせも娘もぐんぐん成長し続けていましたよ〜
というお話でした!(ふ〜、なんとかタイトル回収した!)
出口 悠(編集長)/Yu Deguchi(Chief Editor)
ちとせグループ Communication Designer
2011年京都大学大学院農学研究科修士課程修了。2013年ちとせ研究所へ入社し事業開発を経て2015年からちとせグループ全体を統括するChitose Bio Evolutionへ。コーポレートブランディング、広報、WEB制作/ディレクションなどに従事。自社メディア「Modia[藻ディア]」と「CHITOSE JOURNAL」を立ち上げ、編集長を務める傍ら執筆も行なう。バイオサイエンスのバックグラウンドを持つが、手を動かして研究するよりも、研究者のマニアックな話を聞く方が好き。共感力が強めで、ニュースや数秒の映画予告でも泣けるのがチャームポイント。
Communication Designer, Chitose Group
Yu graduated from The Graduate School of Agriculture, Kyoto University in 2011. She joined the Business Development Division of Chitose Laboratory Corporation in 2013. Since 2015, she works under the head office, Chitose Bio Evolution, and has been engaged in Corporate Branding, Public Relations, Website Creation/Direction etc for all the companies in Chitose Group. She launched Chitose’s owned media "Modia" and "CHITOSE JOURNAL" and serves as both editor-in-chief and writer. Despite having a background of bioscience, she prefers to listen to researchers' enthusiastic stories rather than doing experiments by herself. Her most attractive feature is her empathetic personality. It is not uncommon for her to shed tears while watching the news or even a few seconds of a movie preview.
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東南アジアと日本で活動するバイオベンチャー企業群「ちとせグループ」が運営するメディアサイト。
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text:
夫(*´w`)「いやいや。それよりも、どんどん工具が増えていくね。。。」
私( ´・w・)「あ~そうだね」
夫( ´・w・)「これからはペンチも持っていた方がいいのかな」
軽量化したいロードバイクなのに、持っていく荷物がどんどん増えていきます。「いざという時の為に!」を考えると、荷物って増えがちですよね。困ったものだ。
そんなこんな機材トラブルを解決していると、いつの間にか空は快晴!海は真っ青!最高のライド日和になっていました!
スタート当初は雲が広がりつつあって、風上の方にも山盛りの雲が。もしかしたら、ライド中に雨に降られてしまうかもしれないと覚悟していましたが、いい天気になってくれました。
さすがに湿気はやばいくらいに多かったです。息苦しさを感じるレベルで湿気があると、走っていても空気が重く感じるんですね。
今回、スタートから機材トラブルを抱えていたので、道の途中で自転車屋さん探しをしていた為、想定よりも遅れ気味になっていました。そのお陰で、とっても素敵なお店を発見です!
場所は野島崎灯台から、一本内陸側の道に入ったところにあるイタリアンのお店です。「オステリア イルファーロ」というお店で、店内席とテラス席から選べます。
残念ながらサイクルスタンドはありませんが、テラス席の前に立てかけておいていいと許可をいただけました。
ここのランチが本当に美味しくって!あまりに美味しいので、これは別記事でじっくりご紹介します!
2021年7月13日更新!絶品イタリア料理のお店紹介!
【野島崎灯台近くの美味しいイタリアン!【オステリア イルファーロ】でライドランチ!こんなパスタ初めて!】
ちょっと昔のドラマなんですが、ひと夏の思い出を描いたドラマ「ビーチボーイズ」を知ってる人、いますか?私たち夫婦はその世代なんですが、夫がとても好きなドラマで。
実は、この南房総の地域にドラマの撮影で使用された場所があるんです。今はもう撮影に使用していた建物はないんですが、土地には何も建てられずに残されているらしいので、ちょっと立ち寄ってみることにしました。
割と近くまで行けるのかな?と思ったんですが、道がわからなくて。私達が入っていった道は、キャンプマナビスというキャンプ場の海辺サイトがある付近です。目の前には岩場と海が広がっていて、見晴らしのいい場所でした。
ドラマの撮影場所はもう少し離れているんですが、どこから道が繋がっているのかよくわかりませんでした。家に帰ってから地図を見ると、ずっと北の方から迂回しないと入れない区画になっていたみたいですね。
房総フラワーラインから布良海岸を目指して細い道を入ったんですが、この道はまさに激坂!海岸に行くときは下りですが、キャンプ場まで来ると、砂地の道になります。あんまり奥まで入りすぎない方がいいかもしれませんね。
もちろん激坂の下りで入っていったので、帰りはその激坂を上ります。ロードバイクがウイリーしちゃんじゃないかってくらい激坂で、ギアを一番軽くしても重さを感じるほどでした。この状態で両足ビンディングは怖い!
なんと不運なことに、夫がこの激坂を上っている途中でチェーンが外れ、あわや落車!と思いきや、空回りしながらも体勢を整え、無事ビンディングを外して足を着くことができました。
後ろから見ていて怖かったよりも、驚きの方が勝りましたね。だって、夫のロードバイクのチェーンが外れたのに、夫がその姿勢のまま倒れずに維持しているんですもの。見ていてビックリでした。
走行距離約50kmのゆるポタ成功!
美味しいご飯と天気の良い日のライド!最高に楽しかったです!こういうライドなら、もっと行ってみたいと思いますね(*´w`)
今回は往復で約50km。朝9時出発~午後2時半ゴールの5時間半のゆるポタになりました。毎日の10分ズイフトを続けていて、脚力はもう少しついたかな?と思っていたんですが、なかなか調子が上がらずだったのが残念です。
今回は、道の駅スタンプラリーの南房総地域を回り切ることはできませんでした。あと2つだったんですけど、時間的に厳しくなったことと、割と強風がキツクなってしまったことで、和田海WAOと鴨川オーシャンパークは次の機会に行こうと考えています。
集め終わった道の駅の名前にチェックを入れたんですが、こうしてみると、成果がはっきりわかって楽しいですね(*´w`)
最初は「道の駅のスタンプ集めて楽しいの?」と思っていましたが、やっていると意外と楽しいですね!集める楽しさもあるし、ロードバイクに乗れる楽しさもあるし。
梅雨が終わって夏本番となれば、ロードバイクの出番ですね!
熱中症や脱水症状にだけは気を付けて!皆さんも楽しいライドを(*´w`)
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text:
2)目に入るものは好きなもの
3)風と光の移り変わりを楽しむ
フリーランスで、PRや編集を行う森さん。自宅での作業も多いため、好きな作家の作品や雑貨から、娘さんの作ったものまでお気に入りをたくさん飾って、心地の良い家づくりを心がけているそう。
「ものは隠したりしまうのではなく、出して眺める派。お片付けは適当に。季節の移り変わりを受けて変化する風と光を楽しみながら、家の中を少しずつ変えています。いつも目に入るものが自分を楽しませてくれるし、見ているだけでお話がむくむくと湧いてくるようなものが身の回りにあると、お守りのように心を柔らかく包んでくれる気がします。さまざまないきさつでわが家にやってきたものは、できるだけ大事にしていきたいですね」
日々忙しく過ごす中で、大切にしているのは「ルールを決めすぎないこと」。
「いろいろなことをきっちりと決め込んで進めることができないので、ルールを作ると、かえって”できなかった”自分が嫌になり、ストレスになってしまいます。娘が家を出る時間と帰宅する時間だけが決まっていて、朝は必ずコーヒーをちゃんと淹れることを心がけたら、あとは成り行きまかせ。フレキシブルに、”そのときにできたことでよし”とするようにしています」
階段の踊り場にある棚は、もともと本棚。「本だけより、生き生きとした気配を感じたいので、もの同士のささやきが聞こえるように、ときどき配置換えをしています」
「光が季節とともに変化し、時間ごとに移ろうのが好き」という森さん。ベッドサイドには香りや本、娘さんが作った四目並べゲーム、穏やかな色の陶器を並べて。「全部、周りに置いても邪魔にはならないものを置くようにしています」
食器棚のガラス類。「映画『人生フルーツ』の津端夫妻の本で、夏は食器棚をガラスメインに変える、と読みました。私は冬もガラスを並べているけれど、ガラスメインに「着替える」ことを、この眺めを見るたびに思い出します」
ほぼ毎日、同じアクセサリーを身につけるという森さん。「ネックレスをさらに重ねるかどうかぐらいの変化です。透明なブレスレットは夏だけ。10年以上前からずっと身につけているものも、昨年購入したものも」
ダイニングテーブルにはチェックのクロスをかけて。「時にはラブリーすぎるテーブルクロスを引きずるようにかけて、楽しく過ごします。外出先から戻ったらコーヒーを淹れて、いただいたパンを並べてうっとり眺めながら、ちょっと休憩。そんなときに、チェック柄だと気分が盛り上がります」
食器棚は約18年使用しているバリの棚(右)と、10年以上前に購入した薬棚。一番変化していく場所なのだとか。「どちらもガラス戸なので、中を見せながら飾るように、日々使うものを入れています。棚の上にも小さなものや、心に残っているものを乗せて。花やその日持ち帰ったものを置くことも多いです」
ダイニングの窓辺は、日々表情を変えるお気に入りの場所。「季節ごとに通り過ぎる光が変わり、きらめきを変えます。窓辺には香りや小さなオブジェなどもありますが、持ち帰ったものや一輪挿しなど、気分でどんどん変えています」
壁にはさまざまな土地や人によるものと、娘さんの絵を飾って。「いつ眺めても気持ちが良く、ソファに座ってぼーっと見つめています」
森さんお気に入りのキッチン。「キッチンは実用品であふれがちですが、魔法のスプーンのような形の匙や、アメリカの高校生が作ったマグなど、少しずつ変なものがあって嬉しい場所です」
家のあちこちにアートを飾って。「手の届くアートは、気にいると購入して、落ち着き場所を探しながらあちこち移動して試しています。美しい唇のポートレートが描かれたこの絵は、『MAISON RUBUS』とのコラボレーション展で購入した、Anna Madiaさんの作品です」
出版社勤務、アパレルブランドのプレス業を経て2019年に独立。フリーランスのPR、またエディターとして、雑誌やWEBなどの編集や執筆も行う。プライベートでは、8歳の娘の母。
Instagram「@yukom075」
森さんがバトンを渡すのは、アクセサリーブランド「mamelon(マメロン)」の蓮井まきさん。「ご自宅のリビングにアトリエがあり、気取らずにチャーミングに暮らしています。自然からインスピレーションを受け、制作に生き生きと反映されている。楽しく暮らすってこういうことなんだなと思わせてくれる、かわいい先輩です」と森さん。蓮井さんの暮らしは、6月後半に公開予定です。どうぞお楽しみに。
◎vol.001 フォロワー24万人!世界中の‟暮らし好き”を魅了するフラワースタイリストの美しい生活とは?ー増田由希子さん
◎vol.002 大人のベーシックを知り尽くす大人気ファッションスタイリストが実践する「日々の更新術」―森慶子さん
◎vol.003 まるで美術館!人気セレクトショップオーナーが自分のために選んだ日用品とは?―恩田登喜枝さん
◎vol.004 人気イラストレーターが私生活で描くミニマムで簡素な世界―奥村麻利子さん
◎vol.005家づくりを通して見つけた、人生に欠かせないものー河村奈穂さん
◎vol.006カフェのオーナーがパリで見つけた大切なものー松崎裕衣さん
◎vol.007食べることは生きる喜び。パリで紡ぐ自分らしい生活ー山根恵理子さん
◎vol.008フランスの田舎暮らしで見つけた、人生の第2ステージー角田雪子さん
◎vol.009子供が巣立ち、夫婦二人暮らしになって見えた、暮らしの優先事項ーhal後藤由紀子さん
◎vol.10人生の集大成としてものづくりを楽しむための、自分のアトリエーTRUCK唐津裕美さん
◎vol.11自分時間を大切に。好きなものに囲まれた暮らしーミアズブレッド森田三和さん
◎vol.12心を支えてくれるアクセサリーと映画、音楽ーfangle藤島多恵さん
◎vol.13毎日をご機嫌に。ストレスフリーな鎌倉生活ーfabric camp 小山千夏さん
◎vol.14大自然に囲まれた沖縄で、自然に委ねる暮らしー波羅密 根本きこさん
◎vol.15自分の気持ちに忠実に。心と身体が充実できる場所づくりー中村日波さん
◎vol.16沖縄の自然の恵みを取り入れた、身も心も軽やかな暮らしーRIncostarさん
◎vol.17昔の暮らしに思いを馳せながら楽しむ、沖縄のトライアングルライフーあらきみずえさん
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text:
Tenda F3レビュー
標準装備:ルーター、電源アダプター、ネットワークケーブル、ドキュメント。写真付きのウクライナ語またはロシア語での設定手順。それを使用してルーターを構成するのは非常に簡単です。
Tenda F3ケースは白いプラスチックでできています。フロントパネルは光沢があります。会社のロゴと緑色のインジケーターがあります。側面と底面には、デバイスを冷却するための穴があります。
背面パネルには、3つの取り外し不可能なアンテナ、3つのLANポート、1つのWANポート、電源アダプター用のコネクター、およびWPS / RSTボタン(WPS機能をアクティブにしてルーター設定をリセットする)が含まれています。
下には、工場の情報とTenda F3を壁に掛けることができる穴が付いたステッカーがあります。
テンダのルーターです。
ルーターの特性を記述するのが理にかなっているかわかりません。公式サイトやオンラインストアでご覧いただけます。しかし、最も人気のあるウクライナのオンラインストアのウェブサイトは、このモデルがIPTVをサポートしていないことを示していますが、実際にはサポートしているため、公式ウェブサイトを確認することをお勧めします。
主な特徴を見てみましょう:
2.4 GHzの周波数、最大300 Mbpsの速度のWi-Fiネットワーク。IEEE802.11 / b / g / n規格のサポート。
最大100 Mbpsの速度を持つ3つのLANポートと1つのWANポート。
5 dBiの電力を持つ3つのアンテナ。取り外し不可。
各デバイスのインターネットアクセス速度制御機能。IPアドレスで速度を制限できます。
IPTVサポート。Wi-Fiネットワーク経由を含みます。
Tenda F3は、WISPモード、Wi-Fiネットワークブースター、アクセスポイントで動作します。
保護者による制限機能を使用すると、お子様のデバイスがインターネットにアクセスできる時間を設定できます。
コントロールパネルは、英語、ウクライナ語、ロシア語の3つの言語に対応しています。
ちなみに、コントロールパネル自体(Webインターフェイス)は次のようになります。
すべてがシンプルで簡単です。
Tenda F3評価/レビュー
何よりも、Tenda F3に関するフィードバックをお待ちしています。このルーターをまだ購入していない場合は、以下のコメント欄にご意見をお寄せください。また、質問したり、興味深い情報を共有したりすることもできます。
ルーターが気に入りました。箱から取り出すとすぐに、お金に対して期待以上の額を受け取ったことにすぐに気づきます。しかし、外観は安定性とパフォーマンスほど重要ではありません。何の問題もありません。ルータの動作を理解するには、少なくとも1か月はルータを使用する必要があります。したがって、上記で書いたように、このルーターの所有者からのフィードバックを期待しています。
主なことは、それがシンプルで簡単であることです。誰でも自分でカスタマイズできます。できない場合は、Tenda F3のセットアップ手順を参照するか、コメント欄で質問してください。
ルーターのパスワードを管理者から別のユーザーに変更するにはどうすればよいですか?ルータに入るためのパスワードの変更
TP-LINK M5250モバイルルーターの設定手順
Asus RT-N15U。Wi-Fiネットワーク「クライアント」の数 2022
Wi-FiルーターTP-Link Archer A5の接続と設定 2022
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Tp-Linkルーター経由でインターネットにアクセスできない 2022
電話経由でインターネットをWi-Fi経由で(webOS上の)LG TVに接続するにはどうすればよいですか? 2022
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TP-Link TL-WR845N Wi-Fiルーターのセットアップ方法 2022
コンピューター、スマートフォン、タブレットでインターネット速度を確認するにはどうすればよいですか? 2022
TP-Link TL-WR940NおよびTP-Link TL-WR941NDルーターをフラッシュする方法 2022


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text:
人それぞれ、色々な死生観をもっているでしょう。
宗教・量子論・スピリチュアルにおける「死後の世界」を理解したら人生が変わるかも。
死と地球でのアセンションと宇宙でのアセンション
そもそも、宇宙というか3次元より上での次元において死=アセンションというイメージをつかんでいただけたでしょうか?
地球においては故人を懐かしむ行事や催し物があります。日本で言えばお盆やお葬式です。ぼくらは魂よりもみえやすい肉体に重きを置いているけど、宇宙はそもそも無機体でエネルギーっぽいので、まあ、これは当然といえば当然ですね。
地球における死は、アセンションとは結び付きません。輪廻転生も魂が直線的に移動するイメージであれば宇宙的なアセンションとも異なりますね。
さて、小難しいことは置いておいて、アセンションにテーマを戻してみます。
繰り返しにはなりますが、宇宙人=ぼくらより次元が上の存在がアセンションするとなると、例外なく「死」を伴います。そしてその「死」はぼくらのイメージするような死とは少し異なるでしょう。
言葉にするのは、ぼくも実際に目で見たわけではないので、難しいですが、あえて言葉で形容するなら以下のようなイメージかもしれません。
その次元での役割や学びが終了する→宇宙人が死ぬ→アセンションする→新しい次元での役割や学びがスタート
⇒トータル的に考えて、卒業いええええい!!って感じですかね(笑)
ここでいう、アセンションは転生って考えてもOKです。スピリチュアルな考えでは、宇宙人は色々な惑星を旅します。
そして、もちろんですが、宇宙には時間が存在しないので、学び終了→リスタートを直線的に捉えると解釈が縮こまるかもしれません。
とにかくここで重要なのは宇宙的=3次元以外でのアセンションは死とイコールということです。
地球でぼくら個人がアセンションするとはどういうことでしょう?死を伴うことですか?もちろん、死後、魂だけが宇宙へ還るひともたくさんいるでしょう。ただ、死後、魂が転生してまた地球に還るひともいます。(輪廻転生)
そして、死を伴わなくても、例えば、エネルギーがわかったり、オーラがわかったり、宇宙にイメージを抱いたり・・つまりアセンションっぽいことをぼくら地球人はやってのけています。
つまり地球でのアセンションは、現状あえて言葉に表すなら2パターンあるということです。
①死を伴うアセンション(宇宙と同じ)
②死を伴わないアセンション(地球独自)
これってけっこうすごくないですか?ぼくはかなり興奮します(笑)
だって、宇宙人はアセンションするのに死を伴うのに、地球にこのタイミングで生まれているぼくらは、生きたままアセンションしようとしているんですよ。やばくないですか?けっこう変態ですよね?
まあ、宇宙的な死は、地球的な死とは異なるとしても、すごく面白い試みに実はぼくら全員がいるんですよ。めちゃくちゃ興奮しませんか?
そして、ぼくのイメージするところであれば、地球全体はもうすでに5次元かそのあたりにいて、あとはぼくらがそちらに意識をすり合わせていくだけでアセンションできちゃいます。笑
ちなみに、アセンションって、意識あげたるでえええ!次元上昇したるでえええ!覚醒するでぇぇぇ!って肩に力入れて気合Maxする感じではなくて、意識をこの3次元ではなく、もう少し違うところに刷り合わせて行くだけだと思います。
なんとなくそっちにいっちゃった感じですかね?気が付いたらあれ?これってアセンションじゃね?ってイメージですね(笑)
まあ、これは個人のイメージや好き好みで色々だと思います!
アセンションとは何か?アセンションの嘘と真実。症状や二極化まとめ
地球に来ている宇宙人は何しに来てるの?
スピリチュアルな世界では通説ですが、ぼくらのほとんどが、元々は宇宙で生まれた魂をもつ宇宙由来の地球人とされています。
みなさんはどう思いますか?
仮に宇宙由来の地球人だとしたら、その目的は何だと思いますか?
わざわざ波動や想念の軽い高次元から、それよりも低くて重い地球に、肉体という重いモノを身に纏いに、宇宙からやってくるなんて相当モノ好きだと思いませんか?笑
もし、ぼくが宇宙人だったらわざわざ重いところに、ゲームでいうハードモードを選択して地球に来ることはあまりしたくないです、だってめんどくさいし(笑)
あえてそんなハードモード選ぶ意味を見出すとすれば、それは地球の生きたままのアセンションを間近で見たり、自分で経験するためです。
だって、宇宙人からしたら、アセンションって死ぬことやで~!と思っていたのが、え?地球に行ったら超しんどいけど、生きたままアセンションできるらしいでええ!って聞いたらちょっと興奮しません?(笑)
未体験なことを自分のカラダを使って、住んでいる場所を使って実験しながら経験できるんですよ?そんなことを宇宙の仲間と酒でも飲みながら話せたらめちゃくちゃ酒の肴になりますよね(笑)
宇宙人って案外モノ好きなやつらなのかもしれません。地球のアセンションをサポートしに宇宙人が来るとかって言われていますが、もしかしたらライトワーカーさんに目覚めっちゃったひとはそんなことを思っているかもしれませんが、
もしぼくが宇宙人だったら、そんなおもろいこと自分で体験しないでどうするの?って感じで、サポートっていうより、好奇心だけで来ちゃいます(笑)みなさんはどういうイメージがありますか?
あなたは、どこの星から来たのか?自分の出身星を知る方法
今このタイミングで地球で生きている意味
そう考えたら、今、このベストすぎるタイミングで、ぼくらが地球に生まれてきた意味ってけっこうおもしろくないですか?
地球は、生きたままアセンションできるらしいでええ!って噂を聞きつけた宇宙人=ぼくらがこぞって来ているんです(笑)そしてUFOとかもバンバン飛び出して、ぼくらを見学したり、応援したりしてくれているかもしれません。
地球独自の、正義と悪みたいな二元論や、重いところばかりにぼくらは生きているとフォーカスしがちですが、実は結構レアな体験をしちゃっている真っ最中かもしれません。
あの宇宙人すら成し遂げたことのない生きながらのアセンション。宇宙人すら注目させてしまうぼくら地球人けっこうすごくないですか?まあぼくら宇宙人なんでそうなって来ると、一周まわってなんともいえないところですが(笑)
ぼくらは、生きているうえで、落ち込んだり、悲しんだり、病みまくったり、時には復活して元気になったり、宇宙の法則に興味持ち出したり、非科学的なことを否定したり、恋に盲目になったり、お金の亡者になったりしています(笑)
その1つ1つがすべて、地球オリジナルのアセンションに繋がっていると想像したらめちゃくちゃ興奮してきませんか?少なくともぼくはめちゃくちゃ面白いなあって思います。SF大作映画なんて比較にならないくらい壮大な計画とシナリオです。
アセンションって、地球で「いま」にフォーカスして生きるって案外、めちゃくちゃすごいことかもしれません。そしてぼくら地球人はけっこう変態かもしれません。(笑)
みなさんはどんなイメージを持っていますか?いつもありがとうございます!
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja cv ja ja ja ja en

text:
すぐにクロス集計を実施・・・ではなく、前段で触れたように軸となるデータを定めるため、調査企画をした時の仮説を振り返ります。
例えば、「自社サービスを利用しているユーザーの特徴を知りたい」という調査目的を持っており、「性年代ごとにサービスを契約した時期に違いがある」という仮説を持っていたとします。
この仮説を検証するには、単純集計では知ることが出来ないため、性年代別のクロス集計を行い、結果を検証していく必要があります。
そこで、下図のように性年代別のクロス集計表を作成してみます。
このクロス集計表の構成は下記のようになっています。
左側の縦軸は「表側」と言われ、原因・説明変数を表します。下図の表側は、性年代(10代男性、20代男性・・・)となります。
上側の横軸は「表頭」と言われ、結果・目的変数を表します。下図の表頭は、サービスを契約した時期(2022年1~2月、2021年・・・)となります。
「全体」となっている行は単純集計の数値となっています。
※図の数値はダミーデータ
クロス集計表では行に沿って横方向に集計し、基本的には列に沿って縦方向にデータの結果を読み取っていきます。上図では、性年代ごとに契約時期の違いがないか読み取ることができます。
縦方向にデータの結果を読み取って、さらに軸となっている表側の項目ごとに傾向を見たい場合、行に沿って横方向にデータを読み取っていきます。上図では、性年代別に例えば10代男性、20代男性の傾向をそれぞれ読み取ることができます。
それでは、クロス集計表が作成した後に一番重要となる、読み取りをしていきましょう。
クロス集計表の読み取り
上図のデータを見ていきますと、下記のようなことが分かります。
2022年1~2月に契約したのは男女ともに10~20代が多い
全体では2016年以前に契約した人が最多となり、中でも40代~50代女性に多い
※他にも特筆すべき点はありますが、上記2点に着目しています。
この結果から、下記のような仮説が浮かび上がります。
若年層程、最近利用を始めた人が多く、サービスを使い続けている人は少ないのでは
年齢が上がる程、サービスを使い続けている人が多いのでは
この浮かび上がった仮説をより検証していくために、例として「今、利用しているサービスを利用している理由は?」と聴取している設問とのクロス集計の結果を見ていきます。
そのクロス集計表から、若年層が「前のサービスが不満だったから」の回答割合が高かったとします。
すると、「前のサービスよりも良いと思ってくれて利用を始めてくれた人が多いのか。それなら、自社サービスを使い続けてもらうためにも前のサービスでは何が不満で利用をやめてしまったのか?」と、また出てきた疑問をデータで深掘りしていくことで、「ユーザーの特徴を知る」という調査目的の達成に繋がっていきます。
このように仮説を検証していくためにも、調査企画の段階で軸となるデータを定めていき、設問設計をしていくことが重要となります。
これまで、クロス集計や読み取り方などご紹介しましたが、MMDLaboではお客様の目的に沿った分析を実施していくことを重視しており、その後の仮説検証や打ち手の提案も重要としています。
クロス集計に関して、基本的には調査企画書に記入いただいたクロス集計を出力し納品しておりますが、追加のご要望にも対応可能です。(クロス集計の数が多くなる場合、別途費用をいただく可能性がございます。詳しくは担当の営業にご相談ください。)
詳しいデータ集計やレポーティングについてや、実際にお取り組みさせていただいたお客様からの評価についてもコラムにてご紹介しておりますので、ご興味がある方はぜひご覧ください。
データ集計やレポーティングについて
MMDLaboに対するお客様の評価について
また、MMDLaboの会社概要(MMDで行える調査メニュー)もご用意しております。
調査をお考えの方、現状の課題を整理したい方はダウンロードいただき、ぜひご覧ください。
※今回はMMDLabo株式会社の事業についての資料をPDFでご用意しています。
調査概要や調査項目が分かる資料を
PDFでご用意しています。
下記よりダウンロードください。
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MMDLaboの過去事例や代表的な調査の詳細についても、こちらのサイトで詳しく紹介しております。ぜひ、こちらも合わせてご覧ください。
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MMD研究所にて無償公開しているWEBサイト内の文書、及びその内容についての無断転載等は原則としてご遠慮頂いております。
データの利用または引用の可否はその内容によりますので、まずは掲載範囲、用途・目的、メディアなどを記載してメールにご連絡ください。
追って担当者よりご連絡いたします。著作物の二次利用に関しては、以下の条件にすべてあてはまる場合、個別の許諾なしにこれをみとめます。


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text:
まさか自分が講師になるなんて
スクールに入るとどんな利点がある?
中卒から物販ビジネスへの軌跡
もともとはスクールの生徒だった大畠さん。校長の李さんの指導を受け、eBay輸出を始めて半年で、売り上げ231万円、利益101万円の実績をあげたといいます。
「最初は、そこまで稼げると思っていませんでした。学歴もないし、英語だって全くしゃべれない。正直、ダメ人間でしたからね」。
大畠さんは中卒。高校を1ヶ月で退学となり、水商売のバイトや夜遊びに明け暮れる日々を過ごしたと振り返ります。
「でも次第に目が覚めていきました。海外アパレルの小売事業を立ち上げ、国内でもネット販売に没頭するうちに、ビジネスが楽しくなりました。ただ、アパレルは競争が厳しくて薄利。海外に販路を求めてeBay輸出を学ぼうと思ったんです」
海外輸出という高いハードルをどうやって乗り越えましたか?
これまで体当たりで何でもやってきました。英語はしゃべれないけど、しゃべれないなりにやりました。
まさか自分が講師になるなんて
スクールに入るとどんな利点がある?
-月収100万以上を稼いだ人だけが講師になれるオークファンのeBayスクール。大畠さんもその1人に名を連ねました。では、これからオークファンのeBayスクールに入るとどんな利点があるのでしょうか?
eBay輸出ビジネスのやり方を詳しく教えてもらえるのはもちろんのこと、外注サービスが利用できるのが大きいと思います。商品の写真撮影、梱包、発送など代わりにやってくれるので、自分の手間はほとんどかかりません。仕入れてeBayに出品したら、あとは売れるのを待つだけ。サラリーマンの人が副業としてやるのに最適ですよ。
Day international school teachers blackboard books brazil
現在は自分の生徒を抱え、指導に励むようになった大畠さん。
「これまでの人生を考えると、まさか自分が講師になって人に教えるなんて思ってもみませんでした。生徒が頑張って結果を出したときは涙が出るほど嬉しいですね」
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text:
そういうわけから自分の車を高く買い取ってくれる買い取り企業を発見することが肝心で、 真っ先に全部の査定を受けることが肝心です。
査定をお願いする時はできれば買取額を高騰させたいので、見積もる時は真っ先にきれいに整理しておくといいです。
加えて小さい傷は修理して見た目を良化して、買った時に受取った紙や品などを用意しておけば評価がプラスされます。
評価終了後は良い査定をもらった所に出すことになってしまいますが、無数にあるならそれぞれに比較させると更に高くなります。
これも前もって無数の査定をやり終えたから可能なことなので、初めに多数の査定を受けるのが重要点です。
駐車スペースに長期間あって動かない自動車や車両の検査を行っていなくて手続に大変なものでも、買取ってもらえることが多くあるのでとにかく査定を実行するべきです。
川辺町 車売る | マイカーを高く売るポイント
川辺町で従来において運転していたモーターカーを手放してみようかと視野に入れる時期がやってきます。
燃料の消費率をはじめ、動きのいい新しい自動車が現出するにつけ、換えたい心情が上がってきます。
新しい愛車を買うには相当の代価が掛かる事になります。できれば普段走らせている自動車を高い料金で買い取ってもらえたなら、この金額も購入価格の一つに使うようにしたい所です。
果してどれくらいの売り値でクルマの買取を行ってくれるかどうかを、まず大体の価格を知る事が先です。
突発的に中古車買い取り店に訪問すると、無理矢理な買取業者に当たってしまうこともあり、買取り価格も非常に低く落とされてしまう事柄もあり得ます。
まずは適した値段を理解することからしたいものです。
川辺町で中古車の見積もりを行っているwebページがインターネット上には非常にあります。
最終的な査定ではないので、ざっくりとした見積もりには計算されています。その一方で 色々な業者に一斉に車査定をだすことが可能なのはとても都合がいいです。
川辺町の 同業者の間で買取り時の争いとなる為、見積り価格もおのずと高騰します。
一社だけにいきなり運びこむよりも、同業者の間の争いがあるほうが、買取りしてもらう人としてはメリットが上昇します。
同時に愛車買取り業者の内部に、すごく強引なところもあるのです。しかしながらそうした企業はウェブサイトから取り消される流れにあるので、中古車を見積もりする時に安心感を持つ事が可能です。
そのようなわけで、前もって戦略を立てずに売って間違えることを不安に思うなら一括査定をやるサイトを利用すれば高い金額で売れるだけでなく、心配せずに取り引きが行えます。
1つの業者の買取価格よりも30万円以上差が出たなどという例も確認されてます。
たった一つの査定サイトだけですと、川辺町で手の内を知った競争相手と顔を合わせるというのが多いようですので、なるだけ三つ以上の比較サイトは活用するというのが良いでしょう。
川辺町 車売る | 一括見積もりでおすすめするサイト
かんたん車査定ガイド  http://a-satei.com/
車査定比較.com  http://kurumasateihikaku.com/
カービュー  http://carview.co.jp/
カーセンサー  http://carsensor.net/
楽天オート  http://rakuten.co.jp/
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja

text:
体を冷やさない事は、妊娠しやすい体つくりに繋がります。体を冷やさない方法はモノを使った方法、食事、運動などが挙げられます。
湯たんぽやカイロを使用する
身体を冷やさない為に、湯たんぽを使用すると効果的です。また、外出の際は、仙骨(せんこつ)あたりにカイロを貼り、靴下は2、3枚重ねて、徹底的に防寒すると、妊娠しやすい体づくりに効果的です。
食事であれば、冷たい飲み物やアイスクリームのような冷たい食べ物は控えましょう。鍼灸院に通うのも、冷え改善に繋がります。
ウォーキングはふくらはぎがポンプとなり全身に血行を巡らせるように、意識してたくさん歩きましょう。
インターバル速歩という、少しキツイなと感じる速歩と、楽に歩ける速歩を3分ずつで繰り返すウォーキング法を取り入れるとより、効果的です。これにより体内のミトコンドリアが活性化され、卵子の老化防止にも繋がります。
クリニックへ通院する(不妊治療)
これらのことを行い、妊娠に結びつける事が出来ない場合は、最終手段ですが、クリニックへ受診することが望まれます。
クリニックでは、血液検査を受けたり、内診にて卵胞チェックを受けることになります。不妊の原因を早目に明らかにすることは、とても重要な事です。
1年以上妊活を行っても、なかなか授かれない場合は、不妊症の可能性が高いので、まずは不妊の原因を特定する事から始めましょう。
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text:
どうぞよろしくお願いします。
本を読むのが毎日の楽しみです。電子書籍のおかげで読みたい本、気になった本がすぐに読めるようになりました。また、市立図書館をよく利用させてもらっています。
歩くことが好きです。街中の道を歩くこともあれば、山道を歩くこともあります。歩く大会(距離 20〜100km)に参加することもあります。


langs: ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
これくらいのサイズがあれば、十分に食べることができそう。と言うわけですぐさま血抜きをして持ち帰ることに。
海釣りの知恵は相模川のスモールマウスバスにも利きそうです。今後はしばらくスモール釣り火曜ってみようかな。
帰宅後、すぐに持ち帰ったスモールを三枚におろし、今回は定番のフライにして食べてみました。
(カサゴに似ている白身)
調理後、真ん中にある揚げ物がスモールのフライです。
今回は皮を剥がずにそのままでフライに挑戦してみましたが、確かに臭みも一切なく、驚くほど美味い!こんな近くでこんな食材が取れるなら、いつもの様に海まで遠征しなくてもいいんじゃないか?と言うほどです。
今回はフライに挑戦しましたが、次回は塩役や、燻製なんかも試してみようと思います。相模川スモール、なかなか楽しく美味しいターゲットになりそうです。
次回はハードルアーでボトム付近をトレースさせるべく、メバル用に持っていたミノーにガン玉を埋め込んでみました。
こいつで次回はさらに大型のスモールを仕留めてみたいと思います。
ryotadohi 2018-11-21 01:00
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📖一日でカサゴを10匹以上釣り上げる方法と仕掛け:http://kishitsuri.hateblo.jp/entry/1950034
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text:
前回までのおさらい ・フィッターからの質問(どのようにロードバイクを楽しみたいかを細かく聞き取り) ・身体アセスメント(身体の調査) ・ロードバイクへフィッティング ↪今回は時間がなくここまで、続きは次回持ち越しとなりました。
残りのフィッティング ・センサーを使ったペダリング解析 ・完成したポジションを使いこなすための乗り方指導 ・フィッティングの取り扱いなどについて 1〜3ヶ月後 ・フィッティングしたバイクを乗り回して フィードバック+不都合なポイントをさらに微調整
#ロードバイク乗りと繋がりたい pic.twitter.com/60zwXH458C
— ミケラン (@kaiene69) March 20, 2022
実走でポジションでの確認
実際にフィッティング直後、近場を軽く走ってみることに
室内で、ペダリングするよりも意識をするのが少し難しいと感じましたが3〜4kmくらい走行するとかなり馴染んでくる感覚があります。
実際の走行データはこちら
風もほとんど無く平坦で走りやすいコースだったので軽く漕いだだけでも40kmくらいは出ています
最高速度の47kmも平坦地のデータで体感的に8割くらいのパワーで漕いでこれだけスピードに乗っているのは初めての感覚ですごく爽快感があります。
ローラーの上でペダリングを意識するのと実走ではやはり感覚的に違いがありますが、うまくハマるとしかりペダルに体重を乗せられるので楽にグングン進みます。
激的に変わったという印象よりもフィッティング以前よりも程よく負荷が全身に分散されていてペダルに体重を乗せられているという感じ
あとはロングライドでどれだけ違いが現れるかが楽しみです
次は、いつも走るコースでフィッティング前とのデータ比較もしてみたいと思います
フィッティングを終えて
今回のフィッティングに伴い交換したパーツは以下の通り
チェーンリング Qrings楕円リング→FSA真円リング 価格:12,000円 ・ビンディングシューズ lintaman→s-works+インソール 価格:49,000円 ・ハンドル 3T aeronova→s-worksエアロフライ 価格:20,000円 ・バーテープ(フィッティングとは関係なくハンドル交換したついで) スパカズ→スパカズ 価格:4,000円
この他にフィッティング33,000円+パーツ交換工賃14,000円
今回総額:13.2万円(税込)
ざっくりこれくらいは考えておいた方がよさそうですね。
僕のロードバイクの場合は購入当初からカスタムパーツが多い車体だったのでほぼほぼ却下されたかんじです(楕円リングや3Tのハンドルなど)
しかし、間違ったフォームで乗り続けることを考えると決して安い買い物ではありませんが、パーツもアップグレードされることで適正なポジションを作ることができるので個人的な評価としては受ける価値があると思いました。
抜本的にフォームの改善をおこなってくれるので走行はかなり楽に走れるようになれます。
特に、今現在どこかに痛みや、疲れやすいといった悩みを持っている人にはおすすめです
『Retul fit』をおすすめできる人
・これからロードバイクをはじめる人(スペシャライズドフレーム以外でも可) ・高額なロードバイクを購入する人 ・自分の適正ポジションを知りたい人 ・バイクに乗っていて痛みや、疲労感が強く出ている人 ・自分でバイクをカスタムしている・していきたい人
この記事を読んでいる多くに人に当てはまるのではないでしょうか?
フィッターさんはスペシャライズドのスタッフの一人なのでかなりスペシャライズド押しが強いです。
しかし、高額なフィッティングを受けるからには「郷に入っては郷に従う」精神が重要なのでフィッティング料金以上の出費があることはほぼ間違いないと思って良いでしょう。
『Retul fit』をおすすめできない人
・今のポジションで痛みや不満がない人 ・独自のフィッティング、ポジション哲学を持っている人 ・ビンディングシューズを使わない人 ・通勤通学などあまり走ることに重きを置かない人
上記のような人にはお勧めできないです。
自転車の向き合い方は人それぞれ好みや違いがあって当然です。
大切なのは『自分がどう乗りたいか』なので今の現状に特に不満がなく自身のポジション哲学がある場合フィッティングは不要です。
余談ですが担当のフィッターさん曰くフィッティングの過程で『クランク長を変えた方がいい』という話になった時に高級なパワーメーターがついる場合かなりかなり厄介ということでした。
確かにパワーメーター付きデュラエースの場合クランクだけで10万は超えるので交換のハードルは一気に上がってしまいますよね。
今回のフィッティングを受けた結論として
遅かれ早かれフィッティングを受ける意志があるなら腹をくくって1日でも早い方がいい
これは、本当に今回受けた中でも一番強く感じた部分です。
僕も個人的に自分でパーツを交換したりするのは好きですが本当に自分のフォームに適しているかは第三者的な目線がないとわかりません
スペシャライズドのフィッティングはその点、科学的根拠に基づいて細かい部分まで自分の体をバイクにインストールしてくれます。
他社のフィッティングと比較しても世界のレースでも優秀な成績を収めているスペシャライズドは圧倒的な実績と技術が詰まっているので迷っているなら多少高額でも『安物買いの銭失い』にならない良い買い物になるでしょう。
もうすでにカスタムが進んでしまっている人も今日が一番若い日です。
何事も進む方向性はすごく大事です。
最後に大好きな名言を一つ紹介して終わりたいと思います。
少しずつ、ほんの少しずつ、ずーっと頑張る。それが人生、勝つ方法です。
その頑張りは、角度にしたらたったの1度です。
でも、たった1度の先は、大きく離れています。
たった1度なら、誰でも努力できるはずです
というわけで今回は以上です。
少しでも参考にしてもらえれば嬉しく思います。
ご意見やご質問はTwitterからでも受け付けますので、お気軽に声をかけてください。
https://twitter.com/kaiene69
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また、事業会社で何かしらのプロジェクトマネージャー・リーダーを経験された方はコンサル業界でも評価されます。
部門を超えて周囲を巻き込む能力は、コンサル業界でもそのまま活用できます。また、データ分析と改善提案を得意とする方も評価されます。
ー 未経験からコンサル業界へ転職された方の事例を教えてください。
大手金融機関に入社され、経営企画やリスク管理部門などコーポレート部門を中心に経験を積んだ方が、ジョブローテーションで支店への異動が決まったことを機に、コンサル業界へ転職されたケースがあります。
金融機関は総合職採用が一般的です。コーポレート部門の経験を積んだとしても、支店などの現場への異動が珍しくありません。
その方は「これまでの経験を活かした企業へ転職したい」と考えた結果、コンサル業界へ転職を決意されました。
大手コンサルティングファームに転職後は、前職の経験が活かせる金融系やリスク管理のプロジェクトで実績を積みつつ、デジタル領域にもチャレンジしてキャリアの幅を広げられました。
ここでの経験が評価され、現在は金融業界に再度転職し、管理職として活躍されています。
ー 未経験からコンサル業界に転職して、元の業界に戻るケースもあるわけですね。
事業会社での経験がコンサル業界で重宝されるように、コンサル業界での経験が事業会社でも重宝されます。
別の方の事例ですが、事業会社からコンサル業界へ転職した後に、再度移った事業会社で自社の業務改革プロジェクトをリードするポジションで活躍されている方もいます。
もちろん、コンサルティングファームから別のファームへ転職する方もいます。
例えばコンサルタントとして一定のポジションを築いた方が、さらに上位の役割を担う目的で転職して、ソリューション開発や自社の組織開発を担うポジションに就くこともあります。
コンサル業界は自分の力でキャリアを切り開けるのが最大の魅力です。
コンサル業界で上位を目指すキャリアパスもありますし、コンサル業界の経験を活かして、事業会社でさらなる活躍の幅を拡げることも可能です。
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未経験からの転職におけるモデル年収と働き方
ー 未経験からの転職で気になるのが入社時の年収です。
30〜40代で異業界からコンサル業界に入社する場合、シニアコンサルタント~マネージャーからのスタートが一般的です。
その際の年収はポジションや企業によって差がありますが、概ね800〜1000万円が目安です。そこから更にマネージャーへ昇格すると年収は1000〜1400万円程度までアップします。
コンサル業界は実力主義なので昇進スピードは個人のパフォーマンスに依存しますが、3年~4年を目安にマネージャーに昇進します。
またベースの給与とは別に、個人業績と連動したボーナスもあります。入社1年目の方でも目標以上のパフォーマンスを出せばボーナスに反映されますし、入社前と比べて年収が2倍、3倍にアップすることも珍しくありません。
ー ダイバーシティ(多様性)という観点ではいかがでしょうか。女性でもコンサル業界に転職される方はいますか?
もちろんいらっしゃいます。特に外資系企業が顕著ですが、社員や管理職の女性比率を外部公開している企業もあり、ダイバーシティについては真剣に取り組む企業が多い傾向にあります。
産休・育休の取得率も高く、復帰してからもマネージャーに昇進される女性もいます。
自分自身のキャリアをあきらめたくない女性にとって、目指すべきロールモデルが身近にいるというのは非常に心強いと思います。
ー 一方で「コンサル業界=長時間労働」というイメージは根強いですよね。
確かに一時期までは、そういったイメージを持たれても仕方ない実態がありましたが、ここ数年でかなり変化しています。
コンサル業界は他業界に先駆けて働き方改革を進めている業界です。近年は各社とも残業時間の規制に真剣に取り組んでいるほか、コロナ禍の影響でテレワークを積極的に進めた結果、以前よりは働きやすい業界へと変化しています。
とはいえ、基本的にはプロジェクトに依存するワークスタイルなので、忙しさの波はある程度あります。しかし、先ほど述べたように働き方改革が進んだことで、ワークライフバランスに意識的に取り組む企業の絶対数は増えています。
育児や介護といった大きなライフイベントを控えている30代・40代の方にとっても、働きやすさは重要だと思いますので面接の場やエントリーのタイミングでしっかり自身の働き方に対しての考え方や希望をエージェントにも共有する事が大切です。
fa-arrow-circle-right公式HPはこちら
コンサル業界への転職を成功させるには
ー 異業界からコンサル業界へ転職する際に注意しておきたいポイントはありますか?
一言でコンサル業界と言っても、大小さまざまな企業があり、一つのファームの中でも膨大な事業部門と担当業界やソリューション毎のチームが存在します。
そういった状況でコンサル業界の外にいる方が自分の経験とキャリアパスに合致するポジションを見つけるというのは至難の業です。
コンサル業界にいる方にアドバイスを求める方もいますが、その方が見えている自社や業界の情報はほんの一部でしかなく、必ずしも的確なアドバイスが得られるとも限りません。
また、転職エージェントを活用する場合にも、どの程度コンサルタントが業界を熟知し、適切な提案ができているかがポイントとなります。
面談の際には大まかな業界動向ではなく、ご自身の経験が活かせる部門における各ファームの動向など細かな情報をどの程度把握しているか確認すると良いと思います。
弊社はコンサル業界に特化したコンサルタントが30人以上在籍し、ファームの事業領域ごとに専任担当がいます。
各企業の現場トップの方とも日々やりとりしていますので、各社が求める人物像やスキルから受注動向に至るまで把握しています。
未経験からコンサル業界に転職したい方は、弊社のようなコンサル業界に強い転職エージェントに登録し、膨大な求人の中から的確なポジションの提案を受けることで、効率よく転職活動を進めることが重要だと思います。
fa-arrow-circle-right公式HPはこちら
Samurai Jobとは
Samurai Job は、世界の全地域を対象にグローバルマーケティングや海外コンサルティングを手掛け、グローバルな情報とネットワークを持つムーンコミュニケーションズ・エンタープライゼス社と、薦めたい転職エージェントNo.1として、ハイクラスの転職に強みを持つ、JAC Recruitmentが共同運営するグローバル・外資系・ハイクラスに特化した転職支援サービスである。
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2.1 治療から数日で効果を実感できる
2.2 保険が適用される
2.3 アルツハイマー病の予防につながる
2.4 骨粗鬆症のリスクを下げる
3 ホルモン補充療法にはどんなデメリットがあるの?
3.2 治療をやめると更年期障害が再発する
ホルモン補充療法とは?
まずは、ホルモン補充療法の概要について解説していきます。まだ治療を受けたことがない女性にとっては未知の治療ですよね。「どんな治療なのかわからなくて不安…」という女性はぜひチェックしておきましょう。
不足した女性ホルモンの補充を行う
ホルモン補充療法とは、文字通り「ホルモンの補充」を行う治療です。更年期に突入し、閉経を迎えた女性は急激に女性ホルモンの量が低下し、ホルモンバランスが乱れてしまいます。その結果、更年期障害と呼ばれる様々な不快な症状が現れてしまうのです。
この女性ホルモンの乱れを改善するために、女性ホルモンである「エストロゲン」「プロゲステロン」を投与し、更年期障害の緩和、改善を目指していきます。
ホルモン補充療法には大きく分けて3種類の治療法が存在します。「飲み薬」「塗り薬」「貼り薬」の3つを患者に合わせて選び、最適な治療を目指していくのです。それぞれの特徴について迫ってきましょう。
水と一緒に処方された薬を服用します、胃腸から吸収され、血液中へと運ばれていくのです。しかし、胃腸に負担をかける薬剤であることから、胃腸の弱い人や胃腸の調子が良くない場合には服用することが出来ない場合もあります。
皮膚に直接貼り薬を貼り、皮膚から体内に取り込んでいくという治療法です。飲み薬とは違い、胃腸に負担をかけることはないものの、肌が弱い女性の場合は「かゆみ」「かぶれ」「肌荒れ」などの症状を引き起こすことがあります。
ジェル状の薬剤が特徴の薬品で、貼り薬同様に皮膚から体内に女性ホルモンが取り込まれていきます。かゆみやかぶれなどを引き起こす可能性もあるので、肌が弱い女性は注意が必要です。
上記を参考にしてもらえればわかりますが、一口に「ホルモン補充療法」といっても、治療法は複数存在します。体質や閉経時期、年齢、生活習慣などを考慮して処方されるので、カウンセリングの際に不安なことや自分の生活状況などを詳しく話しておきましょう。
ホルモン補充療法にはどんなメリットがあるの?
ここからは、気になる「メリット」について紹介していきます。現在更年期障害に悩まされている女性はぜひ、このホルモン補充療法のメリットについて迫っていきましょう。
治療から数日で効果を実感できる
何といっても大きなメリットであるのが「即効性」です。
更年期障害の対処法として「生活習慣を整える」「市販薬に頼る」などがありますが、これらは、効果が実感できるのに数週間ほどかかるといわれています。もしくは「結局効果が無かった…」とがっかりする女性も少なくありません。
しかし、ホルモン補充療法は確実に女性ホルモンを体内へと届けるため、更年期障害の改善効果は非常に期待できる治療法です。さらに治療を始めてから数日で効果を実感できることが多いので、「すぐにでも改善したい」と考えている女性であれば、満足のいく効果を得られるでしょう。
更年期障害の緩和・改善を目的としたホルモン補充療法であれば、保険が適用されるといわれています。そのため比較的安価で済むケースが多いのです。始めて受診した場合には「初診料」「診察代」「検査代」などでやや高くなってしまいますが、それ以降は薬代のみなので、1か月2000円程度で更年期障害の症状の治療を行うことが出来るのです。
「あまり高額な費用はかけられない」という女性でも、これなら治療を受けやすいのではないでしょうか?
アルツハイマー病の予防につながる
ホルモン補充療法には、なんと「アルツハイマーの予防」としての効果も期待できるといわれています。とはいっても「100%アルツハイマー病を防ぐ」というものではなく、あくまでも「アルツハイマーの発症を遅らせる」というもので、若い年齢でアルツハイマーを引き起こしてしまうのを防ぐという効果が期待できるのです。
しかし、65歳を過ぎてからホルモン補充療法を行った場合には、逆にアルツハイマー病のリスクを高めるといわれているので注意が必要です。
骨粗鬆症のリスクを下げる
更年期に突入した女性は、カルシウムが血液中に流出してしまうといわれています。その結果、骨が脆くなり骨粗鬆症を引き起こす危険性を高めてしまうのです。これは女性の体内における「女性ホルモン不足」が原因であるといわれているため、ホルモンを投与することで骨粗鬆症のリスクを下げることが出来るとして考えられています。
骨粗鬆症を引き起こすと「骨折しやすくなる」「腰や背骨が曲がる」などで寝たきりになってしまうことも少なくありません。そうした状態を回避するためにも骨粗鬆症は未然に防ぎたいですね。
ホルモン補充療法にはどんなデメリットがあるの?
ここからは、ホルモン補充療法のデメリットについて解説していきます。上記では魅力的なメリットを多数紹介したので、気になってきている女性も多いのではないでしょうか?しかし、メリットのみの治療ではないため、デメリットについてもきちんと把握しておく必要があります。一体どんなデメリットがあるのでしょうか?
まず、一つ目のデメリットとして挙げられるのが「副作用」の問題です。「ホルモンの投与」とはいっても、やはり薬品同様に副作用が存在します。主な副作用は以下の通りです。
・子宮がんのリスクを高める(エストロゲンのみを長期投与した場合)
特に、不正出血は多くの女性に見られる副作用ですが、人体に悪影響があるものではなく、身体のメカニズムによって発症してしまう副作用です。また、心配なのが「子宮がんのリスク上昇」の副作用ですが、これはエストロゲンのみを長期投与した場合にのみ心配される副作用です。
この場合は医師からの説明もありますし、もしくは調整した薬を処方してもらえるので、あまり心配する必要はないでしょう。
治療をやめると更年期障害が再発する
数日で更年期障害の改善を実感するという即効性の高い治療法なのがデメリットではありますが、その代わり治療をやめるとすぐに更年期障害の症状を発症するケースが多いといわれています。そのため、基本的にはホルモン補充療法は更年期が過ぎるまで行っていなくてはならないものなのです。
もちろん「もう症状が軽くなったから治療をやめる」という選択をする女性も多いのですが、結局更年期障害が再発して再びホルモン補充療法を開始するという女性も少なくありません。
中には「ホルも補充療法をやめても更年期障害が再発しなかった」という女性もいるので、一概には言えませんが、基本的には継続した治療が必要であると考えましょう。
女性であれば避けては通れない「更年期障害」。世界中の女性が悩まされている症状で、今では様々な治療法が存在しています。今回紹介したのは数ある治療の中の一つである「ホルモン補充療法」です。メリットとデメリットをよく把握し、自分に合っているかどうかをよくちぇっくしてみましょう。「気になるけれどまだまだ不安」という女性は一度専門機関のカウンセリングを受けてみると良いでしょう。


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里帰り出産をしたほうがいい理由って?
無事出産し、体調が良いからといって油断は禁物。産後の女性の体はたくさんの大きな変化があるのです。赤ちゃんを子宮から出すために骨盤も大きく開きますし、普段より多量の出血が起きています。そして悪露という症状が産後1か月程度は続くはずです。
ですから、古くから出産後の1か月を「産褥(じょく)期」といい、女性は赤ちゃんのお世話以外はなるべく横になって休むことを勧められています。
ここで妊娠前と同じようなつもりで頑張りすぎてしまうと、悪露が止まる等の身体の回復が遅れるばかりか精神的に疲労が溜まり後々トラブルが発生しかねません。
自分が一番ゆったりできる環境で産褥期を過ごすべきなのです。
まず、サポートをしてくれるご家族がいるか考え、相談してみましょう。
次に、確認すべきなのは産院です。昨今では産科医が減少しているため、妊娠がわかってすぐにでも分娩施設の予約をしないとその病院での出産が厳しい場合があります。病院によっては里帰り出産を断るケースもあります。
ただ、出産してから里帰りするという方法もありますので、病院を選び早めに問い合わせをしてみましょう。
里帰り出産のメリットって?
何よりも言えることは、心強いということです。初産の場合は特に日々わからないことがいっぱいです。買い物を始めとした家事をサポートしてくれる家族がいれば、自分は赤ちゃんのお世話と身体の回復に専念できます。
子供を育てた経験がある親の傍で子育てすることは、非常に心強いですし、身体の回復もしやすいといえるはずです。特に、新生児は数時間起きに母乳やミルクを欲しがりますから、手伝いがないとママは大変です。
夫の「父親の実感」が育ちにくい
妻の実家と自宅の距離や夫の性格にもよりますが、夫の心に「父親になった」という自覚が芽生えにくいというデメリットがあります。また、独身時代に戻ったような感覚を持ってしまう可能性もあります。
親は最も身近な子育ての先輩です。ですから、「自分の時はこうだった」「昔はこうしていた」と経験から物を言いたくなったり、新米ママの手つきがぎこちなくてイライラしてしまったりしてついついお節介を焼きたくなるのも無理はありません。
うるさく思ったり悲しくなってしまったりすることもあるでしょうが、聞くべきところは聞き、流すところは流すというつもりでいましょう。
ですが、サポートしてくれているという現状であることを考え直し、感謝を伝えるようにしましょう。親子の間でも甘えは禁物です。
健診を受ける病院と出産する病院が違う
病院が違えば勝手も違うでしょうから、「前の病院のほうがよかった・・・」などということにならないよう、気をつけましょう。
里帰りから自宅に戻りづらくなる
実家の環境が心地よすぎて、最初は1~2か月だけのつもりがついつい・・・と延びてしまうパターンもあります。
ますます父親の自覚が育ちにくくなるので、切り上げる期間を事前にしっかり決めておきましょう。
後々困らないために・・・
最も重視すべきポイントは夫とのコミュニケーションです。実は、「産褥期」という言葉の意味を理解できていない男性も多いのです。「察してくれるだろう」などと甘いことは考えず、きちんと言葉で自分の体の状態や自分がどうしてほしいのか、など細かく話すようにしましょう。
なるべくなら妊婦健診に一緒に行き、赤ちゃんの成長を一緒に見守るのが良いでしょう。里帰り中はできる限り小まめに赤ちゃんの情報を共有してあげましょう。SNSを使うと楽しくコミュニケーションができるかもしれませんね。


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1.6 程度な水分補給
1.7 良質な睡眠を摂る
1.8 サプリメントの摂取
憧れのぷるっと肌に!肌の厚みが増す生活習慣とは
さっそく、ここからは肌の厚みを増すための生活習慣について紹介していきます。どんな生活習慣を意識すべきなのか、さっそくチェックしていきましょう。
スキンケアに手をかけすぎない
女性の中には「美容のため」と、肌に手をかけすぎている人がいます。もちろん、肌の健康や美しさのためにスキンケアは欠かせません。
しかし、「やりすぎのスキンケア」とまでいってしまうと話は別です。化粧水や乳液などの基礎化粧品の使用は大切ですが、そのほかにも「毎日のパック」「頻繁なフェイスマッサージ」「美容グッズによる刺激」など、ついつい手をかけすぎている女性はいませんか?
こうしたスキンケアのやりすぎは、肌が痩せてしまう原因です。皮膚に厚みがなくなり、伸びる皮のような状態に陥ってしまいます。
肌に厚みを持たせるには、肌本来が持つ機能も活動させることが大切です。そのためには、手をかけすぎてしまうことはおすすめできません。基本的な「化粧水+美容液+乳液」の使用にとどめ、そのほかのスキンケアはいったんお休みしてみてください。いつの間にか少しずつ肌に弾力が生まれてくるはずですよ。
ビタミン群をバランスよく摂取する
肌の元となるビタミン群。肌のターンオーバーを正常化させたり、肌細胞の働きを活発化させるなどの働きを期待することが出来ます。ビタミン不足に陥ってしまうと、肌の衰えを促進させることにつながり、実年齢よりも老けて見えるようになってしまうのです。
最近は、仕事や家庭のことなどで忙しい女性が多く、栄養バランスに気を使えている女性は少ない傾向にあります。健康的な食生活が遅れていない人は、もしかしたらビタミン不足によるもののせいかもしれません。
今一度、自分の健康についてよく見直してみましょう。
あまり知られていませんが、ストレスで肌が痩せてしまうことがあります。ストレスを感じると、血管が収縮したり、血流の流れが悪くなる傾向にあり、肌に必要な成分が細胞まで届きにくくなってしまうといわれているのです。
理想はもちろん、ストレスを感じない生活習慣ですが、現実には難しいですよね。そのため、定期的なストレス解消が必要です。特に、リラックス作用の強いストレス解消法がおすすめ。血行が良くなり、血中に含まれる栄養素が届きやすくなります。
リラックス作用の強いストレス解消法は以下の5つ。
これらはリラックス作用が高いストレス解消法なので、「何をしたらいいのかわからない」という女性はぜひ参考にしてみてくださいね。
女性ホルモンの一種である「エストロゲン」には、肌の厚みを左右する「コラーゲン」の生成を促す働きがあります。しかし、食生活や生活習慣などでエストロゲンは減少しやすいので注意が必要です。
規則正しい生活習慣はもちろんのこと「大豆食品」を積極的に食べることもおすすめ。大豆に含まれる「イソフラボン」には、エストロゲンと似た働きをするという特徴があります。
女性ホルモンが乱れやすい女性は、毎日適量の大豆食品を摂取するのがおすすめ。「納豆」「豆腐」「味噌汁」などを積極的に取り入れていきましょう。
上記でも解説したように、女性ホルモンは肌に厚みを与えるうえで欠かせない存在です。しかし、体を冷やしてしまうとこの女性ホルモンの分泌量が減少してしまうということをしっていますか?
女性は、体を冷やすと卵巣機能が低下してしまう傾向にあります。その結果、女性ホルモンの量が減少し、コラーゲンなどの真皮層の成分が減少してしまうのです。
体を温めることは健康に良い、ということは多くの人が知っている事実ですが、「体を冷やすことで皮膚を薄くしてしまう」ということはまだまだ知られていません。
自分の生活を見直し「薄着でいることが多い」「冷たい食品を摂ることが多い」などに心当たりがある女性は、体が温まる生活を意識してください。
夏の暑い時期であれば、意識的に水分補給をするものですが、冬や秋などのような涼しい時期では水分補給を忘れてしまうことが少なくありません。いつの間にか水分を摂らないまま数時間経過…なんていう経験がある女性も多いのではないでしょうか?
肌の弾力は「水分」の存在も大きく、水分が不足してしまうと当然肌も痩せてしまうものです。
水分のなくなった肌はペタッとしていて、決して弾力があるとはいえない状態です。「水分を摂ることが少ないかも…」と不安を感じている女性は、きちんと適度な水分補給を行いましょう。
実は、良質な睡眠を摂ることとお肌の厚みには深い関係があります。
睡眠中、私たちの体には「成長ホルモン」が分泌されていることは知っていますよね、西洋ホルもといえば、「子供の成長を促すホルモン」というイメージが強いと思いますが、実はそれだけではありません。
成長ホルモンが増えるとたんぱく質の合成が促され、肌の生成へと続きます。肌の弾力を手に入れるためにはこの「たんぱく質」の存在が必要不可欠。
さらに、成長ホルモンの作用により肌の水分保持量が増え、ぷるっとした弾力肌を目指すことが出来るのです。寝不足がちな女性や、眠りの浅い女性はいませんか?
きちんと熟睡できる睡眠を心掛けて成長ホルモンの分泌を促してくださいね。
「生活習慣を改善してもなかなか肌の状態が改善されない…」もしくは「忙しくて生活習慣にまで気を回せない」という人もいるかもしれません。そんな女性であればぜひ「サプリメント」にも目を向けてみましょう。
美肌をメインとしたサプリメントには、肌に厚みを持たせてくれる「コラーゲン」「エラスチン」なども配合されていることが多く、手軽に肌環境を整えることができます。
これらの真皮層の成分は、加齢とともに減少しやすく、今のうちに摂取しておかないと、どんどん、肌は薄くなってしまう一方です。
サプリメントが始めてな人は、まずはドラッグストアに売っている「知っているメーカー」のサプリメントを使用してみましょう。良く知らないメーカーから購入するのは正直不安があると思います。
だからこそ、大手メーカーであったり、よく目にする食品会社のサプリメントがおすすめ。ぜひ、参考にしてみてくださいね。
肌が薄いことで悩んでいる女性は意外にも多いもの。メイクでカバーできる程度であれば問題はないものの、カバーしきれないほど肌が薄いとどうしようもないですよね。
今回の記事ではそうして「肌の薄さ」に悩んでいる女性のためにいくつか改善方法について解説しました。実行できそうなものはありましたか?
生活習慣や食生活は、肌環境に影響が出やすいので、今回の記事を参考にしながら自分自身の生活スタイルを見直す必要もあるかもしれません。肌の薄さは生活習慣で改善できることが多いので、高額な化粧品を購入する前に、まずは手軽に生活習慣の見直しから徹底していきましょう。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: 最後になりましたが、本大会の開催にあたり関係各位の皆様方に感謝申し上げるとともに、出場されます選手の皆さまのご健闘を祈念いたしまして、ご挨拶とさせていただきます。


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Scala, Akka, Playからなるプラットフォームを提供するTypesafe社、14百万ドルの資金を調達。 | インフィニティソリューションズ株式会社ブログ
You are here:Home » クラウド » Scala, Akka, Playからなるプラットフォームを提供するTypesafe社、14百万ドルの資金を調達。
Scalaプログラミング言語:Javaのオブジェクト指向型モデルと関数型プログラミングモデルを組み合わせたもの。Javaと互換性があり、より簡潔かつエレガントに、また、型エラーなく(Type-safeな)プログラミングが可能。マルチコアで並列処理用のプログラミングを行うのに向いている。
Akkaミドルウェア:Scalaを補完し、分散処理のためのイベント駆動型プログラミングを可能にするもの。
Playフレームワーク:Webと親和性が高い軽量フレームワーク。
このScala、Akka、Playの3つをセットにしたオープンソースのプラットフォームを提供するTypesafe社が、1400万ドルもの資金を調達したとのニュース。
MASS HIGH TECHの「Cloud development software firm Typesafe raises $14M」
‘Typesafe, a maker of application development software and services with offices in Silicon Valley and Cambridge, said Wednesday it’s raised $14 million in a Series B venture capital round.’
「シリコンバレーとケンブリッジにオフィスを持ち、アプリケーション開発ソフトウェアとサービスを提供するTypesafe社は、水曜日、シリーズBのベンチャーキャピタル投資ラウンドで、1400万ドルを調達したと発表した。」
— シリーズBなので、二回目の投資を受けたということだ。
‘The company’s platform combines the Akka middleware framework and the Play web framework with Scala, an open-source programming language developed with cloud computing in mind. The stack “can scale to the largest workloads in cloud computing and virtualized enterprise data center environments,” while still integrating “seamlessly” with Java infrastructure, the company said.’
「同社のプラットフォームは、クラウドコンピューティングを意識して開発されたオープンソースのプログラミング言語ScalaとAkkaミドルウェア・フレームワーク、Playウェブフレームワークを組み合わせたもの。このスタックにより、Javaのインフラと『シームレス』に統合しつつ、『クラウドコンピューティングや仮想化された企業のデータセンター環境における非常に高い負荷に対してもスケールすることができる』としている。」
Typesafe was founded in 2011, and in May of that year raised a $3 million round. Company co-founder Martin Odersky, who serves as the company’s chairman and chief architect, is the creator of Scala.
「Typesafe社は2011年に設立されたものもで、同年5月の最初のラウンドで300万ドルを調達。同社の共同設立者であり、会長兼チーフアーキテクトのMartin Odersky氏はScalaの生みの親だ。」
‘In a statement announcing the new funding, Typesafe CEO Mark Brewer said the money will allow the company to “accelerate the delivery of next-generation developer technologies for the enterprise, continue to rapidly grow the company, and expand our partner ecosystem.”’
「今回の資金調達の発表文で、TapesafeのCEO、Mark Brewer氏は、今回の資金により、「新世代の企業向け開発技術の提供を加速し、会社の急成長を維持し、パートナーのエコシステムを拡大することが出来る」としている。
— Typesafeが一定のポジションを確立していけるか、今後の動きに要注目だ。
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ギガ放題の月額割引-46,970円
最大15,000円のキャッシュバック
36カ月間値引き総額24,170円
データ端末代14,400円値引き
端末のそれぞれの特徴は、WX03はシンプルにWiMAX2+のギガ放題を使いたい人用、W04はauのLTE電波も使って広い範囲で通信を行いたい人用(7GB制限あり)、L01は自宅で安定して使いたい人用のホームルーターです。
現在の端末は、NEXT WX05とNEXT W06となっており、7GBプラン、使い放題プランの両方を利用できます。
また、自宅で使う人向けの端末はHOME L02で、高感度アンテナが内蔵されているのでデータ通信も従来の端末よりも速く安定しています。
それぞれの端末について詳しく知りたい人は、関連記事を参考にしてください。
WiMAXハイパワー対応のWX05とHOME01発売!旧機種との違いは?
キャッシュバックの受け取り方法
キャッシュバックは、利用開始の翌月を1ヶ月目として、12ヶ月が経過した時に振替払出証書が郵送されてきますので、最寄りのゆうちょ銀行や郵便局へ行って受け取りましょう。
月額の割引は総額45,000円以上!
ギガ放題の使い放題プランを使うと、最初の2ヶ月は3,145円、3〜24ヶ月までは3,830円で利用できます。1〜2ヶ月目は3,145円になるので、キャッシュバックを加味すると実質1,345円で利用できることになりますね。月々の出費を少しでも抑えたい人には嬉しい特典です。
つまり、BIGLOBE経由でWiMAXを申し込むと、60,770円の割引(端末費用含む)を受け取る事ができます。口座振込で支払いながら、この特典を受け取れるのはすごいです!
>BIGLOBE公式キャンペーンサイトを確認
ポケットWi-Fiの料金を口座振替で支払うメリット
口座振替で支払うメリットは、クレジットカードを所有していない人、または何らかの理由があってカードを作れない人でもキャッシュバックなどのお得なキャンペーン特典を受け取れる点です。
ポケットWi-Fiを申し込む際に、公式サイトを経由しても、最寄りの家電量販店を利用しても、WEB上の代理店経由で契約しても、電波や速度はもちろん、サービス内容はなにひとつ変わりません。
なので、新規で申し込みをする時には少しでもお得な方法を選択するのが基本になります。
学生さんでクレジットカードを持っていない場合なども、口座振替を使えるのはありがたいですね。BIGLOBEを経由すればWiMAXは口座振替×キャッシュバックが使える!と覚えておきましょう。
クレジットカード払いにもメリットがあります
逆に、クレジットカード払いでポケットWi-Fiを申し込んだ際のメリットについても触れておきます。
1番わかりやすいのは、WiMAXの代理店で最安の「とくとくBB」のキャンペーンを利用できる点。こちらはクレジットカード払い専用のキャンペーンになりますが、割引率で言うともう何年も最強の座を他の代理店に譲っていません。
総支払額で見ると約7,000円の差が出るので、月額で言えば2ヶ月分程度です。なにがなんでも口座振替を使いたいという人であれば仕方ありませんが、クレジットカードを作る予定があったり、これを機にクレジットカードを作って申し込みたいという人には、とくとくBB経由のWiMAX契約もかなりおすすめです。
>今月1番安いWiMAXキャンペーン
まとめ ポケットWi-Fiのキャッシュバックは口座振替でも受け取れる!
クレジットカードを持っていないから、ポケットWi-Fiを申し込むときのキャッシュバックは諦めよう・・・と思っていた人にとって、BIGLOBEの提供しているキャンペーンは魅力的ではないでしょうか?
大手の人気プロバイダが提供しているため、アフターフォローの面でも安心できますし、当然ですがキャッシュバックなどの特典が受け取れないといったトラブルも起こりません。
学生さんでまだクレジットカードは作っていないけどポケットWi-Fiが欲しいという人や、どうしても口座振替で支払いをしたいという人にはBIGLOBE×WiMAXのキャンペーンは超おすすめです!
auユーザーならスマートバリューも!
WiMAXはUQが提供しているサービスなので、auのスマホを使っていればスマートバリューの特典も受け取れます。スマホ1台につき毎月1,000円の割引は大きいので、auユーザーであれば合わせて利用しましょう。
auひかりでスマートバリューを適用する条件と割引金額まとめ
▶ あわせてどうぞ:【最安値公開中】スマホと一緒に持ち歩きできるWi-Fiの値段
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どうも。かんきちです。
もともとインターネットの事が全然詳しくなかったのですが、趣味であれこれ調べている内に周囲にアドバイスできるレベルに詳しくなってしまったのでサイト化。えらそうに語れるほどではありませんが、ネット関係で困ってる方の助けになればと情報シェアしてます。質問にも答えられる範囲で答えます。
趣味は料理と畑いじりとドライブ。世界一の嫁さん、宇宙一の娘、東京一のインコと都内に4人暮らし。
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お試しで付き合うのってアリ?ナシ?
お試しに付き合ってみた方がいい男性の6個の特徴
どんな基準で決めたらいいの?
お試しで付き合うメリット・デメリットは?
付き合ってから好きになることは全然ある!
お試しで付き合うのってアリ?ナシ?
両想いで恋愛が始まるのが理想的です。
しかし誰もが両想いでカップルになるのは難しいですよね。
そんな時に、 ひとつの付き合い方のカタチになるのが、“お試し” なのではないでしょうか。
ただ、お試しで付き合うのには抵抗がある人も少なくないと思います。
「とりあえず“お試しで付き合う”のはアリ?ナシ?」と聞いたある調査では、アリだと聞いた人が66%という結果に。
案外半数以上の人が、お試し恋愛肯定派なのです。
また、実際に「とりあえず付き合ったことはある?」という質問には、51%の人が「ある」と回答し、多くの人が、必ずしも両想いから始まっているわけではないことが明らかになっています。
とはいえ、考え方はそれぞれです。
「好きじゃないと付き合えない!」と考える人も多いでしょう。
しかしそれゆえに、なかなか恋愛が出来ずにこじらせてしまう人も多いかもしれません。
お試しで付き合うのはアリなのか、ナシなのか。
頑なにお試し恋愛を拒む前に、お試しで付き合うってどういうことなのか、知ってみませんか?
お試しに付き合ってみた方がいい男性の6個の特徴
お試しで付き合うのには、否定的な人もいますよね。
また、お試しで付き合ってみたいけど不安な人もいるのではないでしょうか?お試しで付き合うということは、ハッキリ言ってしまえば 「好きでもない人と付き合う」 ということです。
付き合うということは、デートしたり、毎日連絡を取り合ったり、時には体の関係も持つことになるでしょう。
お試しで付き合うのに否定的な人や不安を抱える人は、これらの恋人同士としての行為を、好きじゃない人とすることに不安があるからなのではないでしょうか。
でも好きな人がいなかったり、好きな人とは結ばれなかったり。
そんなこんなで何年も恋人がいないままだったら、恋愛の楽しさを知ることもできないし、結婚すら遠のいていってしまうかもしれません。
それに、 お試しで付き合うことではじまる恋愛もある ものです。
そこでまずは、恋愛感情がなくても『お試しに付き合ってみた方がいい男性の特徴』をまとめました。
お試しで付き合ってみることで、もしかしたらあなたも相手を好きになれるかもしれません。
男性からアプローチを受けた時は、ぜひご紹介する特徴を参考にお試し恋愛を検討してみてくださいね。
1.分かりやすく愛情表現をしてくれる
お試しに付き合ってみた方がいい男性の特徴その1は、『分かりやすく愛情表現をしてくれる』ところです。
「好き」という言葉など、 あなたへのストレートな愛情表現をしてくれる男性 なら、お試しに付き合ってもきっと幸せを感じられるはずです。
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この記事を書いた人  伊藤 麻衣子
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Asian nations, hit by Covid-19 Delta wave, tighten (_____) on movement.
curbs on movement で「移動に対する抑制」となります。curb は名詞で「抑制, 束縛, 拘束」の意味です。「縁石」の意味もあります。
Asian nations, hit by Covid-19 Delta wave, tighten curbs on movement.(コヴィド-19デルタの波に襲われたアジア諸国、移動制限を強化)
hit は過去分詞で機能しており、Covid-19 Delta wave によって、hit された(襲われた)が Asian nations の説明をしています。tighten が述語動詞です。tighten は「〜をしっかりと締める」から「〜を厳しくする、強化する」となります。
感染拡大を比較的コントロールしていたとされているアジア各国でも、デルタ株の急拡大を受け、厳しい規制に踏み切る国が出てきているというニュースです。日本も例外ではありません。
https://www.wsj.com/articles/asian-nations-hit-by-covid-19-delta-wave-tighten-curbs-on-movement-11629194631


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text:
そして、相手のことを見ているうちに、お互いに距離が少し縮まることもあるでしょう。
その少しの距離の縮まりが大切です。
そうした少しずつ前進するように関係を深めていくことで、好き避け行動がだんだんとなくなることもあると思います。
その第一歩ともいえるのが、目が合う位置に移動することだといえるでしょう。
女性の視界に入る位置に移動する
いくら好き避け行動をとられているとしても、いつまでも距離を縮められないのは色々と困りますよね。
そんなときは、会議や飲み会などのときに、女性から自分が視界に入るような位置に行くように心がけるのが効果的だったりします。
隣や斜め前などはなかなかハードですし、逃げられてしまうこともあるでしょう。
また、近くにいるのに明らかに話を逸らされてしまったり、無視されてしまえば、あなたも傷つきますし、そんな行動をとってしまった女性も、さらに自己嫌悪に陥ってしまうかもしれません。
なので、まずは女性の視界に少しでも長く、そして何度も入るようにすることから始めることで、だんだんとあなたの存在を身近に感じてくれるでしょう。
存在感をアピールすることが大事
女性の視界に入る位置に移動したり、目が合う位置に移動することの目的は、自分の存在をアピールして印象付けることにあります。
そのため、ただ位置に気を付けるだけでは足りないかもしれません。
女性に少しでも自分のほうを見てもらえるよう、存在をアピールすることが必要です。
いくら見える位置にいるからといって、あなたが存在感を消してしまったり、ひっそりとしてしまっていては、女性の視線はなかなかあなたに向かないこともあるでしょう。
なので、存在感をアピールできるよう、気が付いてもらえるように努力することも、好き避け女子と距離を縮めるには大切なことなのです。
5.メールやラインを積極的に送ろう
距離を縮めていくのには、メールやラインなどのツールを使うのも手です。
直接会話するのとは違い、顔や目を見て話す必要がないので、緊張せず落ち着いて連絡をとることができます。
関係を深めるには、相手とコミュニケーションをとらなくてはなかなか前には進めませんよね。
そんなとき、メールやラインを使うことで、相手のことや自分のことを伝えて興味を持ってもらったり、関係を深めることができるかもしれません。
人は、相手と会話や連絡を何度も繰り返すうちに、だんだんと身近な存在になっていくと思います。
メールやラインで普通に話を続けられるようになれば、自然に会話もできるようになっていくでしょう。
そうした段階を重ねていくことが、好き避け女子には効果的です。
いろいろな話を引き出して互いに理解を深める
メールやラインを続けるには、何か質問をしたり疑問形で送る必要があると思います。
そのレパートリーが多ければ、好き避け女子の考えや趣味、好きなものなどを知るタイミングもたくさんあるでしょう。
そして、そのときに自分の好きなものも伝えるチャンスだといえますよね。
そうやってお互いのことを話していくうちに、女性はあなたとメールやラインをすることが楽しくなったりしてくるはずです。
また、知っていくうちに警戒心が解け、徐々に心を開いてくれるかもしれません。
その中で好きなものが同じだったり、興味のあるものなどがあれば、実際に物の貸し借りをするようになって…とこうなれれば、距離はグっと近づいたといえるでしょう。
そんな関係を目指して頑張ってみるのもいいかもしれませんね。
好き避けの健気な魅力に迫る!
『好き避け女子』ですが、こんな人がいるというのは知っている人も多いでしょう。
しかし、なかなか『好き避け』という言葉を知らなかった人もいるはずです。
よく思春期の男子は、好きな子に対してはわざとイジメてしまうなんてことを言ったと思います。
基本的にはこの心理と似たようなところがあるかもしれません。
そして、この行動をしてしまうのには、過去にあったことなどが原因だったりするときもあるようです。
そのため、彼女をよく理解してあげることが距離を近づける近道になるかもしれません。
好き避けというのは、『好きなのに避けてしまう』という言葉の略です。
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あなたの周りにも自分のことを多く語らず、ポーカーフェイスな人はいませんか? 身近にいたら何を考え...
脈ありっぽいのに誘ってこない理由や心理と、女性が誘っても...
お互いに好意を持っていて脈ありなはずなのに、なぜか二人きりのデートに誘われない。 自分からデート...
旦那の言葉づかいが悪いあるある12選。子供に真似させない...
旦那さんの言葉遣いで、子供に真似させたくないな〜と、気になる言葉ってありませんか? 自分たちが思...
旦那が家事育児に協力してくれないのは当然?皆の状況として...
ママ友と話したり、誰かのブログを見ている時、旦那の家事育児に関する話題になることがありますね。 ...
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