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契約者と被保険者が一緒→相続税
契約者と被保険者と受取人が全員異なる→贈与税
受取人と契約者が一緒(被保険者は別の人物)→所得税
このように、相続税対策として生命保険に加入する場合は、契約者と被保険者を被相続人に設定する必要がありますので注意しましょう。
また、上記のとおり相続人が契約者であり受取人、被相続人を被保険者に設定すると、税金が所得税に変わります。
結局、税金が発生するなら意味がないのでは?と感じるかもしれませんが、所得税において保険金は、(受け取った保険金-払い込み済み保険料-50万円)×1/2と計算されます。
つまり、所得税によっても保険金に発生する税金はかなり減らすことができます。この方法は生前贈与で贈与税が発生しそうな場合の代替方法として使うこともでき、贈与税が発生する場合より税負担を減らすことができます。
相続税対策とは?節税のポイントや注意点を解説
生命保険を活用した相続税対策のメリット・デメリット
生命保険を活用した相続税対策を効果的に行うためには、メリットとデメリットを正確に把握することが大切です。そのメリットとデメリットはそれぞれ以下のとおりです。
①生命保険を活用した相続税対策のメリット
生命保険を使った相続税対策の最大のメリットとして、主に以下の3点があります。
銀行口座にある相続財産より早く受け取れる
相続トラブルを未然に防げる
次に、それぞれのメリットについて説明します。
生命保険の場合、非課税枠に加えて相続税の基礎控除があるため、相続財産の規模によっては保険金の部分だけではなく相続税全体の節税につながります。
また、基礎控除のように保険金を受け取る権利を持っていない相続人を加味して、基礎控除を設定できるため、非課税枠も比較的大きいというメリットもあります。
銀行口座にある相続財産より早く受け取れる
銀行口座にある相続財産より保険金のほうが手続きが簡易で早く受け取れる点もメリットです。通常、銀行口座にある預金が相続財産となる場合、被相続人が死亡すると口座が凍結されてしまいます。
凍結を解除するためには、相続人全員の同意書などの必要書類を銀行に提出したり、さまざまな手続きを踏む必要があり、受け取りまで時間がかかります。それにより、葬式の費用や生活費の確保がすぐにできないなど遺族に負担がかかってしまいます。
これに対して、生命保険の場合は、被相続人である被保険者が死亡すると保険金が発生し、発生後はいつでも請求が可能で、銀行口座にある相続財産よりもスムーズに保険金を受け取ることができます。早ければ1週間程度です。
相続トラブルを未然に防げる
生命保険はその性質上、受取人に指定した人物が保険金を受け取りますが、この性質を利用することで相続トラブルを未然に防げる可能性があります。相続は被相続人が死亡した後に発生するものであるため、被相続人が完全にコントロールするのは難しいです。
たとえ遺言書を残していても、遺留分の侵害が発生すれば遺留分減殺請求が発生して、相続トラブルになる可能性はありますし、遺産分割の過程で被相続人が想定していない相続人に相続財産が渡ってしまう可能性も否定できません。
しかし、生命保険を活用すれば、被相続人が引き継がせたいと考えた相続人に相続させることが可能です。そのため、相続財産が意図しない相続人に渡ることもなくなります。
さらに、生命保険の保険金は遺留分の対象にはならないため、遺留分減殺請求で減らされてしまうおそれもありません。
②生命保険を活用した相続税対策のデメリット
生命保険を使った相続税対策のデメリットとして、主に以下の3点があります。
保険料の負担が大きくなる可能性もある
次に、それぞれのデメリットについて説明します。
保険料の負担が大きくなる可能性もある
一定以上の保険金を残そうと考えると、当然ながら加入する生命保険の保険料は大きくなるため、その負担には注意しておく必要があります。最近ではリーズナブルな保険料で保険金を得られる生命保険もありますが、貯蓄性のある生命保険だと、やはり保険料は高くなります。
保険料の支払いが家計を圧迫する「保険貧乏」になっては元も子もないので、無理なく継続できる範囲で保険に加入しておきましょう。
生命保険のなかには貯蓄性があり、利息を売りにしている商品もあります。しかし、貯蓄性があり、利息が入ることを過信することはおすすめできません。貯蓄性の保険は加入し、保険料を支払ったからといってすぐに一定以上のお金が貯まるわけではないからです。
基本的には、一定以上の長い期間をかけて保険料を支払い続けて、はじめて元が取れる保険であったり、満期にならなければ元が取れなかったりする保険もあります。そのため、相続が発生するタイミングによっては、思った金額の保険金が入ってこないリスクがあります。
貯蓄性のある生命保険に加入する際には、どういった形で保険金が発生するのか、金額はどのように変動するのかをきちんと確かめておきましょう。
相続税対策のために生命保険に加入する際には保険会社のセールスマンの説明だけに頼らず、ファイナンシャルプランナーなど中立的な立場でアドバイスしてくれる保険の専門家の協力を得ておくことがおすすめです。
生命保険を活用する場合に限らず全ての相続税対策にいえることですが、税制改正には注意しておきましょう。
例えば、さきほどお伝えした相続税の基礎控除「3,000万円+600万円×法定相続人の人数」は、平成27年1月1日の税制改正以前までは「5,000万円+1,000万円×法定相続人の人数」でした。改正後はかなり基礎控除が削られていることがわかります。
このように税金に対する優遇措置は、国の意向によって削られる可能性があります。日本の税収が減少することになれば、基礎控除の削減などの税制改正が起こりやすいと考えたほうがいいでしょう。
相続における遺言とは?遺留分との優先順位も解説
預金は相続税の対象になる?相続における預金の注意点と手続きの流れ
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生命保険を用いた相続税対策は一般的によく行われている手法ですが、どの保険商品が自分に合っているかは十分に精査し、ファイナンシャルプランナーなどの中立的な立場の専門家に相談して進めることをおすすめします。今回の記事をまとめると以下のとおりです。
・生命保険を活用した相続税対策の注意点
→①「相続財産」と「みなし相続財産」の違い
②贈与税の負担を減らすために契約者と被保険者は同じ人物にする
④契約者・被保険者・受取人の関係
・生命保険を活用した相続税対策のメリット
→①節税効果が期待できる
②銀行口座の相続財産より早く受け取れる
③相続トラブルを未然に防げる
・生命保険を活用した相続税対策のデメリット
→①保険料の負担大のおそれ
③基礎控除削減などの税制改正に注意
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お知らせポケトーク(初代モデル)は 2019年11月をもって 公式ストアでの販売を終了しています。現在は 第2世代モデル「ポケトーク W」と第3世代モデル「ポケトーク S」の2機種が発売中です。
まあ、よっぽどの落とし方をしない限り 本体が割れるまでのことはないと思いますが、表面に傷がついたりすると、モチベーション的に萎えますよね。結構な値段するものですから。
まあ、この理由だけであれば、わざわざ専用ケース買うまでもないか…という方も多いと思いますが、大事なポイントがもうひとつ。
(2) ネックストラップがつけられるようになる
コレ 地味に大事です。
ポケトークって、その名の通りポケットにも入れておけるくらい小さい端末ではありますが、それなりにかさばります。
なので、海外旅行中ずっとポケットに入れておくのは、ちょっと現実的じゃありません。
買い物中とかにサッと使いたいのであれば、ポケットやカバンに入れておくよりも 首から下げた方が全然便利。
なので、私高田の個人的な意見として、ポケトークに限らずこの手の翻訳機には、ネックストラップは必須だと思っています。
本体にストラップ穴が無い!
ところが、ポケトーク(初代モデル)には、本体側にストラップホールがありません!
ili(イリー)とか、MAYUMI マユミなどの競合製品には、最初から本体にストラップ用の穴が開いているんですが、ポケトークにはそれがないんですね・・・ ※下図は眞由美のストラップ用穴部分
これは、ポケトークの欠点のひとつ。
ただし、専用のカバーケースを装着すると、その輪っかにネックストラップをひっかけて使用することができるようになっているわけです。
ネックストラップを使用するためには、カバーケースが必要になるわけです。
正直いって ネックストラップ自体は、どのメーカーのものでも構わないと思いますが、ケース自体はポケトークの形状に合わせた専用のものを購入するしかありません。
第2世代モデル(ポケトーク W)以降は、本体側にストラップホールが付くようになりました。
私は、初回購入特典でついてきた「黒」を使ってますが、輪っか部分の赤と黄色のラインが絶妙にダサい…。
「シリコン」といっても、いわゆる「ソフト」タイプなので ペラペラしてます。黒はホコリが目立つのも欠点。
カラーバリエーションは全5色!
専用シリコンケースは「黒・赤・グレー・青・緑」の全5色。※「黒」は現在販売されていません
「赤」は↓こちらから購入できます。
ソースネクスト POCKETALK(ポケトーク)専用 シリコンケース(レッド) ポケトークセンヨウケースレッド
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ソースネクスト POCKETALK(ポケトーク)専用 シリコンケース(グリーン) ポケトークセンヨウケースグリーン
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「青」は↓こちらから購入できます。
ソースネクスト POCKETALK(ポケトーク)専用 シリコンケース(ブルー) ポケトークセンヨウケースブルー
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「ポケトーク」シリーズは、保証延長オプションや保護ケースなどのアクセサリーも一括で申し込める↓公式ストアからの購入が楽チンでおすすめです!
\ 公式ストア専用カラーもあるよ! /
※ポケトークの機能・性能などについて詳しく調べたい方はコチラ
Amazonや楽天で購入する場合は SIMの扱いや延長保証の有無などしっかり確認しましょう。
ポケトーク W:翻訳機 +グローバル通信(2年)
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POCKETALK(ポケトーク)
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ポケトークをレンタルする
「たまにしか海外にいかないのに3万円も払えないよ~」とお考えの方には、ポケトークのレンタルがおすすめです。
ポケットWi-Fiと一緒にレンタルする!
海外旅行向けのWi-Fiレンタルサービス「 」では、オプションとしてポケトークをレンタルすることができます。レンタル料金は「880円/日(税込)~」。
\ 24時間・365日サポート!/
関連記事 「翻訳機がレンタルできるサービスのまとめ【2020年版】」もどうぞ!
ポケトーク関連の記事をいくつか書いています。そちらも合わせてお読みください。
ポケトークS(第3世代モデル)
【レビュー】ポケトーク S を使ってみた感想!
【基本性能】ポケトーク S の基本性能と特徴
【性能比較】ポケトークSとポケトークWを比較!
【FAQ】付属のUSB充電器(ACアダプタ)は海外で使えるの?
ポケトークW(第2世代モデル)
【レビュー】ポケトーク W を使ってみた感想!
【基本性能】ポケトーク W の基本性能
【性能比較】ポケトークWとポケトークSを比較!
ポケトーク W の初期設定方法
【FAQ】SIMを後から購入する方法
【FAQ】ワイド保証サービスを後から購入する方法
【FAQ】ポケトークのサポートを受ける方法
【FAQ】画面が日本語以外になっている場合
知っておきたい基礎知識
【まとめ】ポケトークの記事まとめ
他の翻訳機との違いは?
翻訳アプリとポケトークの違いは?
ポケトークをレンタルする
POCKETALK(ポケトーク)の競合製品で、ワンフレーズの旅行会話に特化した「ili(イリー)」関連の記事も書いています。
翻訳機「ili イリー」2018年モデルを購入!基本性能と特徴のまとめ
翻訳デバイス「ili イリー」入手 ! 使用した感想と購入時の注意点!
翻訳デバイス「ili イリー」購入後まず初めに行う設定のまとめ
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翻訳機・通訳機を選ぶ際にチェックしておきたい6つの比較ポイント!
【非公式】翻訳機「ポケトーク」に関して よくある質問とその対処方法
【運営者・高田】新しもの好きが嵩じて いつの間にか複数台の翻訳機を所有していた翻訳機マニアです。※詳しいプロフィールや当ブログへのお問い合わせはコチラ
ポケトークの専用カバーは絶対に買うべき! その2つの大事な理由
翻訳機の選び方翻訳機・通訳機を選ぶ際に知っておきたい基礎知識と、管理人のおすすめ機種をまとめています。 翻訳機・通訳機とは? 翻訳機を選ぶ際に注目すべき6つのポイント! 翻訳機と翻訳アプリの違いは? 翻訳機のおすすめ機種【2020年版】 翻訳機のレンタル・サービス【2020年版】
翻訳機レビュー10台以上の翻訳機・通訳機を保有する管理人の本音の使用レビューです。 当ブログでは常に「ユーザー目線」の感想を心がけており、 レビュー記事作成に関するガイドラインを設けています。 製品の提供を受けて記事を執筆する場合は、あらかじめメーカー側に、管理人が 使いにくい/問題があると感じた箇所は そのまま記事内で紹介することを告知しています。※同意いただけないメーカーの機種は紹介していません そのため、…
そのほかそのほか翻訳機・通訳機に関する記事をまとめています。 翻訳機でSIM対応モデルを選ぶメリットは? Wi-FiのSSID・パスワードって何? クルーズ客船で翻訳機を使う方法! ブログ内の記事を一覧表示 [btn class="simple"]その他の記事[/btn]
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大谷石の採掘は江戸時代に始まり、都市文化を築くとともに、地下の巨大な迷宮が産み出されました。平成30年5月、日本遺産に認定されました。
中世小山氏の隆盛の跡。小山氏の居城で、現在は公園となっているが、土塁、空堀など中世小山氏の隆盛が偲ばれる。
天平の花まつり(下野市)
八重桜が咲き誇り、春の陽気に天平の香り。落ち着いた雰囲気の古民家でランチやスイーツを楽しみながら桜を鑑賞することができます。
佐野ラーメン(佐野市)
佐野市の重要な食文化であり、観光資源でもあり、観光振興において重要な役割を果たしている。
野木町煉瓦窯(野木町)
東京駅舎や日光金谷ホテルなど、歴史的建造物にも使われた煉瓦を製造した日本最古のレンガ窯。
tagPlaceholderカテゴリ: 2020年6月
当社では、遺品整理や特殊清掃を行うにあたり、お客様の家屋や家財等に万が一損害を与えた場合に備え、東京海上日動の損害保険に加入しております。


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筆文字で木彫り看板を制作させていただきました。 書で文字を書いて、ケヤキの板に手彫りで彫りました。 枇杷の絵も描いて彫りました。 和だけど、可愛らしさもある看板が出来上がりました。 ありがとうございました。
筆文字で木彫の看板を制作させていただきました。 書で文字を書いて、桜の板に手彫りで彫りました。 ご希望で緑色の文字に。 このサロンに、たくさんの佳いご縁がありますように。 ありがとうございました。
筆文字、木彫表札を制作いたしました。
筆文字で木彫の表札を制作させていただきました。 葬儀屋さんのご葬儀部屋の表札を、それぞれ書で文字を書き、ヒノキの板に手彫りで彫りました。 故人との佳き最期の時を過ごせますように。 『京』は北...
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書で、筆文字で書いた文字で、木彫りで看板を制作いたしました。 樹種は欅(けやき)です。 少しかわいい字体がお好みでしたので、このような感じになりました。 ケヤキの葉っぱとイチョウの葉っぱが右側に色なしで彫ってありま...
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木彫りの表札を制作いたしました。 筆文字で書いた文字で手彫りで木に彫りました。   樹種は槐(えんじゅ)。 北海道では魔除けとして昔から使われてきた木で、表札としてぴったりです! 彫り方は布袋彫り。布袋...
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筆文字で手彫りの看板の制作をいたしました。 浅草にあります麻草屋さんのもう一つの看板。『大麻と蚊帳の博物館』 ナラの板に表と裏にそれぞれ同じものを彫りました。 文字の後ろには、縁起の良い一粒万倍の麻の葉を色なしで彫...
書家である私が書いた文字で木彫看板・表札を手彫りで制作しています。心を込めて丁寧に楽しく制作しています。
そのほかにも様々な活動をしています。
© 2019 創作工房『E庵』.
書家である私が書いた文字で木彫看板・表札を手彫りで制作しています。心を込めて丁寧に楽しく制作しています。


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Sonnar 38mm f2.8, Carl Zeiss:CONTAX T2 と旅した1995年のベトナム | ウチムラ7の#推しレンズ
はじめまして、ウチムラ7と申します。川崎在住、50代(♂)のサラリーマンです。このブログでは、私が偏愛する「#推しレンズ」たちを紹介していきます。スタートは、私の原点レンズCarl Zeiss のSonnar 38mm f2.8です。
メコン川のほとりの通学風景
さすが元フランス領、パンが美味しい!
帽子の毛糸の黄色と赤が、鮮やか〜
レンズ偏愛歴の原点、Carl Zeiss のSonnar 38mm f2.8 T*
このベトナム旅行をキッカケに、アナログ〜デジタル時代を通じて、写真を撮るのが趣味となり、とりわけCarl Zeissをはじめとするレンズたちを偏愛してきました。
今年の正月に妻の京都の実家に帰省した際に、私が90年代にCONTAX T2, G1, G2を使って、富士フィルムのベルビア・プロビアで撮った、旅行写真のポジフィルムが見つかりました。
その後、川崎の自宅にフィルムを持ち帰り、機材をレンタル等で揃え、自分でデジタイズしてみました(その作業自体も楽しかったので別途ブログに書きます)。
とりわけ、ホーチミンのチョロン市場や、メコンデルタのカントー市場で撮った写真が、アジアの熱気を伝えていてお気に入りです。いくつか載せてみます。この時以来、旅に出ると必ず土地の市場に行くようになりました。
バナナとパパイヤが山盛り カントー市場
メガネが渋くて、カッコいい! カントー市場
調味料の瓶も何だかアートっぽい カントー市場
美人さんですね カントー市場
なんと大胆な鶏の輸送 チョロン市場
渋滞すごくて、市場までたどり着けるのか チョロン市場
さすがにこの型のバスは現役引退してそう チョロン市場
正直自分でも、こんなに鮮やかに、当時そこにあった熱気や空気感まで撮れていたことにビックリしました。写真を撮るのが好きになった時の感動、記憶の底にあった情景や色彩・・。
改めて自分の原点は、このCONTAX T2についていたレンズ、Carl Zeiss Sonnar 38mm f2.8(ツァイス ゾナー2.8/38)が描く人物や風景、色や光なんだなあ、と実感した次第です。
ツァイスの魅力① コッテリな色艶感
このゾナー2.8/38をはじめとして、私がCarl Zeiss=ツァイスのレンズに魅了されるのはなぜか? 自分なりに考えて、分析したところ、3点あると思います。
まずは良く言われる事ですが、コッテリ濃厚な色乗りです。見たまま、ありのままの色というより、記憶に残っている、まるで油絵のような色合い。
例えば、1995のベトナム写真でいうなら、この子供達の服の色や奥の戸の空色は、本物はここまで色が乗っていなかったかも。このブログに掲載している写真全て、Photoshopで彩度やコントラストを上げたりは一切していない、JPEG取って出しです。
このメコン川の渡し船の乗客の服や船や空の青は、本当はここまで鮮やかじゃなかったかも。
カントーの街、メコン川を渡って帰宅中
下の紙芝居の絵も、ここまで濃い目の色づかいじゃなかったかも
どこかスナフキンさんを思わせる
バナナの緑、トタンの青は、こんなには濃い絵的な色ではなさそう
ツァイスの魅力② キレふわな立体感
ピントが合っているところの解像感のキレ味と、そこから溶けるように、ふわりとぼけていく様。キレとぼけの合わせ技による、絶妙な立体感。というフレーズは、どんな高級レンズにもあてはまるものではあります。が、ツァイスレンズには、目に飛び込んでくる独自の立体感があると、私は感じています。
再び、1995年のベトナムの市場の写真を使って、解説を試みます。
一番手前にある、パパイヤの断面(オレンジの果肉、黒い種)とCamというラベルの瓶にピントがきています。その先にいるミキサーでジュースをつくる女性、さらに奥で荷物を持つ男性は、徐々にアウトフォーカスして、ぼけています。
さすがにf値が2.8なので、ぼけ幅は小さくさりげないのですが、パパイヤとCamがぱっと目に入ってくる立体感が、私は好きです。何気ない情景を、写真アートにしてくれる感じ。
天井を見上げる赤ちゃんにピントがきていて、ソフトではあるけど解像感も十分で、右手で抱える女性の姿とあわせて、目に飛び込んできます。奥の市場の様子も、少なめのぼけながらも、じんわり伝わってきます。
ブタちゃんの鼻先にピント。25年前の写真でも、今そこにあるようなビビット感
ツァイスの魅力③ ブランドの魔法
同じドイツ発でいえば、メルセデス(ベンツ)、ポルシェ、BMWなどの高級自動車ブランド。磁器のマイセン、万年筆のモンブラン、そしてカメラ・レンズではライカ。
ブランドには、歴史と独自の哲学があって、その会社が作りだすプロダクトそのものを持つこと、使うことに魅了されることってあります。ともあれ、ブランドものを身近においたり、使ったりして、良い気分になって「魔法にかかる」ことは、バブル世代は結構肯定的だったりします。
たまたま、私が最初に買ったカメラについていたレンズ(製造は京セラですが)がツァイスだったのですが、ツァイスは上記の①×②×③のかけ算により、次第に自分に特別な気分をもたらせてくれました。
それは何か? それは「アーティストになった気分」です。ええい、いっそのこと「写真家」と自称しちゃおうか、なーんて(笑)。例えば、メコン川のボートに乗りながら撮った、以下のなにげない川辺の風景も、なんだかアートっぽく見えませんか?
周辺の光量落ちが、フィルム写真らしさ
思わず、こちらも片手をあげて挨拶してしまった
シトロエンは、ドイツではなく、フランスのブランドですね
ホイアン名物の麺、カオラウのすだれ看板だって、素敵に見える
牛にまたがる男性の勇姿
以上は、1995年から今日に至るまで、ツァイスレンズに魅せられた私の勝手な妄想(戯言)なので、ご笑覧いただければ幸いです。
ツァイスの魅力については、今後このブログの中で、最新のデジタルカメラ用のレンズや90年代よりもっと過去のオールドレンズなどを取り上げて、私が実際に撮影した写真を載せながら、順番に語っていこうと思います。もちろんツァイス以外にも、個性的で魅力的なレンズは沢山ありますので、取り上げていきますね。
Sonnar 38mm f2.8
Carl ZeissSonnarZeissカールツァイスゾナーツァイスツァイス写真部推しレンズ
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Biogon 21mm f2.8とPlanar 35mm f2, Carl Zeiss:CONTAX G2 と旅した1997年のスペイン・ポルトガル
平手友梨奈が、KEYAROOMに初登場した日
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ABOUTこの記事をかいた人
浜松出身。アップル日本支社に新卒入社したあと、家族でマレーシアに移住、現地で起業して16年間クアラルンプールで暮らす。6年前に日本に本帰国した後は、サラリーマンのかたわら坂道ファン&アニメ・映画のオタ活に邁進中。 2020年は写真趣味を復活。レンズ愛好家、自称写真家として「#推しレンズ」をテーマにブログに書いていこうと考えている。また、@uchimura7_comの名前で、インスタグラムとツイッターに日々写真を投稿中。


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みんなで取り組む小学校英語 インタビュー2:昭和女子大学附属昭和小学校教頭 小泉清裕 コミュニケーションの土台「人を好きになる」という気持ちを育む授業を VIEW21[小学版] 2007.04 -ベネッセ教育総合研究所
「子どもの生活と学び」研究プロジェクト
高校生未来プロジェクト
情報誌ライブラリ(小学校向け) >
VIEW21(小学版)バックナンバー >
Koizumi Kiyohiro
こいずみ・きよひろ◎昭和女子大学附属昭和小学校教頭。専門は英語教育。昭和女子大学、附属の中学校、高校で英語教師を務め、1994年から小学校でも英語の授業を担当する。著書に『みんなあつまれ!小学生のえいごタイム―小学校4‐6年編』(アルク)がある。
*プロフィールは取材時(07年3月)のものです
【インタビュー2】実践者が考える、小学校英語の指導のポイント
コミュニケーションの土台
「人を好きになる」という
昭和女子大学附属昭和小学校 教頭 小泉清裕
言葉を通して人とつながる楽しさを伝えたい――。そんな思いで小学生への英語の指導にあたっている小泉清裕先生に、授業のポイントをアドバイスしてもらった。
*巻末付録として、小泉先生の小学校英語学習教材(低・中・高学年別) PDFファイル(1.5MB)を付けています
英語は「聞くこと」から始めて
「言葉を学びたい」という欲求は、人間の本能に近いと思います。乳幼児が自然に言葉を身につけていくのは、生きるための必然性もありますが、言葉を通して人とつながりたい、という思いも強く働いています。
私は幼稚園児から大学生まで、それぞれの教育課程の子どもに英語を教えてきました。その経験から言うと、明らかに小さな子どもの方が楽しそうに学んでいます。幼稚園児や小学校低学年の子どもは、日本語の習得過程の真っ只中にいて、「言葉を学ぶのは楽しい」という気持ちが強いため、英語にもスッと入っていけるようです。
「楽しい」という気持ちを引き出すには、子どもが言葉を習得する流れを踏まえることが何よりも大切です。乳幼児は言葉を聞き続けるうちに、突然、言葉を発するようになります。これはコップに水を注ぎ続けるといっぱいになり、溢れ出るのと同じで、言葉もある一定量が溜まると自然に話すようになるのです。
小学校の英語教育でも、まず「聞くこと」から始め、子どもの中に十分に言葉が溜まるまで、教師は待たなければなりません。
しかし、現在、多くの小学校で行われている英語活動では、「話すこと」から始めさせようとしています。これは、言葉を知らない乳児に無理やり話をさせようとするのと同じことです。一定の文を子どもたちに反復練習させても、単にオウム返しをしているだけで、自発的に「話す」ことにはつながりません。
© Benesse Holdings, Inc. 2014 All rights reserved.


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するとお見合いにも落ち着いて臨めるようになり、「沈黙」に対応しやすくなるはずです。
また、もし相手が必要以上に緊張しすぎている場合は、相手が自分に良い印象を持ってくれてると思うのもいいです。
恐らく逆のパターンだった場合を想像したらわかると思いますが、自分がする緊張の度合いって、相手への気持ちの高さで違ってきませんか?
ちょっといいな♪と思っていると緊張しますし、あ~タイプじゃないな~と思っていたらそれほど緊張しませんよね?(笑)
…ということは、相手が緊張しているように見えたら、きっとお相手はあなたのことをちょっとでもいいと思っているんです。
そんな風に考えると、なんとなく自信がわいてきて、気持ちも大きくなり、こちらから話しをふってあげようかな、緊張をほぐしてあげたいなって思うはずです。
そうすると、相手はますますあなたのことを素敵な人だな♪と感じるはず。
相手が緊張してたら、それはある意味チャンスなんですよ(^_-)-☆
3:相手が会話に慣れていない
会話に慣れていないせいで、(沈黙ではないものの)相手がほぼ「はい・いいえ」しか言わなくなるというパターンもあります。
相手としても「自分はなんて口下手なんだろう!」と自覚しているはずですから、あなたのほうから優しくすることが大事です。
最もおすすめなのは「イエスかノーでは答えられない質問をする」という方法です。
例えば「夏は好きですか?」では「はい(いいえ)」で終わるかもしれませんから良くありません。
ですが「夏と聞くと何を最初に思い浮かべますか?」であれば、「はい・いいえ」では答えられませんから、相手としても話しやすくなります。
また、少しテクニックを要しますが例えば、
「映画がお好きなんですよね?日本映画と洋画でしたらどちらが好きですか?」
「日本映画なんですね。日本映画だったらどんなジャンルが好きですか?」
「恋愛映画ですか!最近の映画だと特にどれが好きですか?」
などと、「範囲を狭めながら深掘りして聞いていく」というやり方もあります。
ほとんどの人が、初対面の人との会話は苦手なものです。
よっぽどコミュニケーション能力の高い人を除いては、初対面から上手に会話を進めていくなんてことはできません。
コミュ力の高い人はモテますが、同時に誰とでもすぐ仲良くなれるその人はとても社交性があり、今後の生活の中でも自分以外との交流がとても多いことを覚悟しないといけません。
そりゃあ、コミュ力が高く一緒にいて楽しませてくれる人と一緒にいたら面白くていいでしょう。
ただ面白くて人を楽しませれる人に限って、身内(彼女、奥さん)といるときは、意外と喋らなくなるという現象もあります。
外で気を遣ってみんなを楽しませているので、気を許せる人といるときは静かになるのです(笑)もちろんそうじゃない人もいますし、なにが正解というのはないのですが、ということはコミュ力が高い人を選ぶと幸せになれるということも正解ではないのです。
どんな人でも、気を許した相手とは会話は流暢になります。
大人しくて、あまり喋らないんだろうな~という人も、仲良しの友達といるときは、けっこうよくしゃべったりします。
なので、初対面の時の会話が盛り上がる盛り上がらないというにそれほど重要性はないのです。
お見合いの時は会話が盛り上がるかどうか?ということに気持ちを持っていかれないようにしてください。
一番大切なのは、お相手のことをどれだけ知ることができるか?自分のことを知ってもらうことができるか?ということだけです。
4:相手のモチベーションが低い
・仕事で大きなミスをしてお見合いどころではない
などの理由で、相手のお見合いに対するモチベーションが低くなっているケースもあります。
「せっかくお見合いなんだからそんなことでは困る」と感じるかもしれませんが、人間である以上仕方がないことです。
もちろん実際には「聞いてみないと分からない」ので、まずは「落ち込んでいらっしゃるように見えますが、何かあったんですか?」と質問してしまって構いません。
この質問のせいで嫌われる可能性もゼロではありません。
しかし、そのままあなたまで黙ってしまえばそれで終わりですから、勇気を出して質問してしまいましょう。
そして相手が「実は……」と話し始めたら、しっかりと言葉で勇気づけてあげましょう。
するとお見合いが上手くいくかもしれません。
大きな賭けになるかもしれませんが、相手のモチベーションにつられてあなたのモチベーションも下がってしまうお見合いも上手くいかないと思うので、それならば、イチかバチか賭けにでて、お相手の気持ちにしっかり共感し、励ますことが出来たら、結果がひっくり返るかもしれないんです。
だったら、そっちを選ぶべきでしょ?(^_-)-☆
5:相手があなたを「なし」と判定した
あなたが原因で相手が沈黙する、つまりやる気を失うというパターンもあります。
相手に見限られる可能性のある要素としては主に以下のものがあります。
・服装や身だしなみに問題があった
第一印象は非常に大事であり、ここで失敗してしまうといくら人柄が良くても取り返せない可能性が高いです。
例えば、あまりにも奇抜なファッション・年齢不相応な服装である、服装が暗すぎる、露出が多すぎる、ヒゲを剃っていない、メイクが濃すぎる……などは絶対に避けなければなりません。
どこの相談所に入っても、清潔感については必ずと言っていいほど指導が入ると思います。
それだけ、清潔感は女性も男性も絶対に手を抜いてはいけない部分なんです。
お見合いの一時間が自分にとって重苦しい、耐え難い時間にしたくないのなら、徹底して清潔感を出していきましょう!!
まれに「相手を判定するような偉そうな態度」の人がいますが、もちろん嫌われやすいです。
また、お見合いに慣れていない人をさり気なくフォローするのは大事ですが、「子ども扱いしている雰囲気」を出してしまえば、相手からすれば「見下されている!」という気持ちになってもおかしくありません。
態度が悪い…に関しては本当に本人は全く自覚がなかったりすることがほとんどです。
悪気ナシにやっているので、自分ではなぜ相手が急にふさぎ込んでいるのか、機嫌が悪くなっているのかわからず、(なんだ!急に態度悪くなって失礼な人だ!)と思うかもしれませんが、人は理由なく態度を急に変えたりしません。
もし、相手の態度が急に悪くなった場合は、あなた自身の態度が悪かったからだと解釈するべきです。
あ!もしかして自分がなんかやったかな?と思ったら、ひとこと謝ってみるのもいいかもです。
「もしかして、私(僕)なんか失礼がありましたか?すいません、気が付かずにやっていたら本当にごめんなさい!」と言ってみたら、(あれ?そんなに悪い人じゃないのかも???)とご機嫌を直してくれるかもしれません(笑)
年齢の話題、下ネタ、誰かの悪口などは絶対にNGです。
そういった話をしてしまった時点で嫌われてもおかしくありません。
お見合いの時の話題はお互いを知るための会話であるべきで、お互いのことに関する話し以外の話しをしてる時間はないです。
だって1時間しかないんですよ?
たった1時間で次会いたい人かもう二度と会いたくない人かを判断するんです。
どこで見極めるか?となったら、相手のことを知り、少し距離が縮まったし、もう一度会ってみたいな♡と思うのであって、相手のことは全然わからなかったし、距離も全く縮まらず、どうでもいい話しばかりしてしまった…では次会いたいなと思うはずはないのです。
・自分のことしか話さない
自分のことばかり話していると、相手が「なんだこの人……。もう疲れたな」という気持ちになって、一気にやる気をなくしてもおかしくありません。
これも逆の立場になればわかることですよね?
相手のことを知りたい気持ちはあっても、自分の話しばかりで、こちらにはなにも話しを振ってくれないとなると、この人は自分には全く興味がないんだな~。相手が誰でも同じじゃん!なんなら人形かぬいぐるみでも前においてしゃべっとけ!!くらい思いますよね~(笑)
相手にそう思われない様に、会話の配分には要注意です!!
気持ち的には自分が3で相手が7の割合でしゃべるくらいのつもりで会話を進めていきましょう(^_-)-☆
今回は、お見合いで相手が黙ってしまったときの対応方法を説明しました。
沈黙の種類によって、こんなにもケアの仕方が違うものなんです。
お見合いの時、ただでさえ緊張しているときに、相手がどのタイプなんてわかるか!って声も聞こえてきそうですが、
少しお見合いの回数を重ねると慣れてきて余裕もでてきますので、そうするとこのような判断もできるようになりますよ。
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text:
今回ご紹介するニュースはインド中央部のマディヤ・プラデーシュ州にあるとある村で起きた出来事。
村で暮らす女性は1歳半の息子と、家業である農場の手入れに向かったとのこと。
農場で作物の手入れをしていると母親は1歳半の息子がとんでもない危機に直面していることに気が付きます。
なんと、トラと遭遇していたのです。
母親は迷うことなく息子の元にかけより、息子を襲うトラの盾になるように立ち向かったのだと言います。
トラと立ち向かい続ける中、同時に母親は大声で村人に助けを求めそれに気が付いた村人が駆けつけてやっとトラを追い払うことができました。
最後までトラと立ち向かっていた女性ですが、実際は体には重傷を負い、「子どもを守る」という強い意志だけで立ちづけていた状態でした。
1歳半の息子は母親のおかげで頭に少しの傷を負ったものの、軽傷。
現在は二人とも回復に向かい、元気に過ごしているのだと言います。
なぜこんな所にトラが?
インドをはじめ、南アジアでは都市部の拡大に伴い森林が失われ、人間が動物に襲われる事例が増えているのだとか。
実際にインド政府の統計によると、この5年で225人ほどがトラに襲われ死亡しているとの報告も。
今回親子を襲ったトラも本来は保護区で生活しているはずですが、なんらかの原因で人が暮らす地域に逃げ出してしまったようです。
村の周辺では「トラが出没している」という情報もあったようですが、この親子にはまだ情報が届いておらず、
普段の生活通り農場に向かったところ、そこがちょうどトラの隠れ場所になっていたようです。
簡単には真似できない!
「どんな危険な目にあっても我が子は守る」
子を持つ親であれば、必ずそのような思いを持っているはずです。
ですが実際に野生のトラを目の前にした時、この母親と同じ行動を取ることができるかと言うと、軽々しくできると言えるものではありません。
親として当然の行いだとしても、それをやってのけた母親はとてつもない賞賛に値することでしょう。
実際のニュースはこちら
Woman Fights Off Tiger To Save Son In Madhya Pradesh https://t.co/9wrmNooQVV pic.twitter.com/bIKpP68zmP
— NDTV News feed (@ndtvfeed) September 7, 2022
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そこで今回の記事では、Web面接に不慣れな求職者に対して、事前に企業側から伝えておきたい注意点をご紹介します。
事前に伝えておきたい注意点
Web面接の途中で音声が聞こえなくなったりタイムラグが発生したり切断したりしないように、インターネット環境が安定してる環境で参加するようにしましょう。パソコンであればWiFiではなく有線のLANケーブルで接続すると安定するので検討してみたら良いかもしれません。
スマホの場合は充電に気を付ける
スマホやタブレットでWeb面接に参加する場合はバッテリーがフル充電されていることを確認しましょう。ビデオ通話は意外とバッテリーを使います。
万が一に備えてモバイルバッテリーを準備しておいたり充電器に接続できるようにしておくと良いでしょう。
ノートパソコンやスマホでWeb面接に参加する場合、カメラが低い位置になるので「上から目線」で相手の画面に映ってしまいます。
カメラが高めの位置になるように設置しましょう。
最近のカメラは高性能なので思って以上に広く背景が見えている可能性があります。部屋を片付けることは当然ですが、相手が気になるようなモノや生活感あふれるモノを背後に置かないようにしましょう。
Web面接ではスーツを指定しない企業も多いですが、私服の場合であってもオフラインでの対面面接の場合と同様に、清潔感ある服装と髪型などの身だしなみを心掛けるようにしましょう。
Web面接に参加する場所は自宅が基本ですが、自分が思っている以上にこちらの音が相手に聞こえていますので、テレビの音を消したりドアや窓を閉めたりして、雑音が入らないように気をつけましょう。
Web面接の場合、相手の目を直接見ることができませんので目線がフワフワとさまよいがちになりますので、パソコンやスマホの画面を見るか、できればカメラを見るようにすると良いでしょう
リアクションは大きめに
画面越しになると相手の細かい仕草や雰囲気を感じとることができませんので、ちゃんと伝わっている、ちゃんと聞いていることを伝えるために、対面のときより大きめのあいづちやリアクションをしましょう。
Web面接では、ネット回線の接続状況やマイクの性能によって、音声が聞こえにくかったり途切れたりタイムラグが発生したりしますので、意識して普段よりもゆっくりはっきりと話すようにしましょう。
最初と最後の挨拶は大事
Web面接の場合、最初と最後の挨拶のタイミングがわかりづらいかもしれませんが、カメラとマイクが接続して相手との会話が始まったときの最初の挨拶と、面接が終わった後の最後の挨拶は意識して元気よくはっきりと言うようにしましょう。
もしかしたら今回の内容を読んで
「企業側がそこまでする必要があるのか?」
「それは求職者側で意識して注意するところではないのか?」
「求職者に甘すぎではないのか?」
と思われる方がいるかもしれませんが、一昔前と違って今は求職者側も企業を選ぶ時代なので、お客様への対応と同じレベルで懇切丁寧な対応を行う必要があります。
是非今回の注意点を求職者に伝えていただき、双方にとっての良いWeb面接を実現していただければと思います。
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Webマーケティングブログ2022.05.21SEOを意識したブログ記事を書くときのポイント5個
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■令和元年7月1日市長記者会見内容 – 姫路市公式ホームページ
http://www.city.himeji.lg.jp/topic/mayor/_22718/_46214/7gatsuteirei.html
ちなみに、姫路市の清元秀泰市長は医師資格を持っており、東北大学医学部教授を務めていた方です。
説明も専門性も踏まえつつ理路整然としており、すごく納得感があります。頭の良さが伝わってくる市長さんですね。
姫路市の夏季エアコン25℃設定の取り組みの狙いについて考えてみたいと思います。
記者会見では、清元市長が根本教授の論文を引用して以下の点を説明しています。
温度設定を3℃上げることによって15%の省エネとなる。およそ1平方メートルあたり72円の節電。
一方で、作業効率で見ると、1平方メートルあたり13,000円の損失
1日の就業時間を8時間として平均室温が25℃から28℃に上昇すると、作業効率が6%下がり残業が29分間増える
ちなみに、梶本教授とは大阪市立大学の教授で、清元秀泰市長と大学時代同じグループで実習していた仲とのこと。「ほんまでっかTV」といったテレビ番組にも出ているようです。
僕はあまりそのような番組を観ないので知りませんでした
話に戻しますが、つまるところ、エアコン設定温度を28度から25℃に下げることでその分の電気代は上がるが、逆に業務効率は上がり、残業が減って人件費や電気代が減少するのではないかということです。
今回、3℃下げることによる電気のプラス料金はどれくらいか。
試算はないが若干増えると思う。過去の論文から言えば、省エネとしては1平方メートルあたり72円あがる形になるが、何千万円になるということは絶対ありえない。一方、温度が上がると1平方メートルあたり13,000円の損失が生じると。ということは、温度下げたら、13,000円の生産性があがるのかどうか分からないが、希望的観測で、数十万円の投資で数百万円以上のメリットがあるんじゃないかと考えている。具体的にはやってみないとわからない。
令和元年7月1日市長記者会見内容 – 姫路市公式ホームページより引用
と希望的観測としてメリットがあるのではないかとの仮説を立てています。
残業時間がどの程度減少したら成果があったと言えるか。
29分残業が減ったら論文どおりということになりますね。成功か失敗かはかかる電気代にもよると思う。また湿度と温度の兼ね合いにもよるので、一概には言えないと思う。働き方改革をやることによってもう少し少子化対策にもつながるのなら、ぜひそっちの方にいきたい。ですからかかる費用と残業代金を時間比較するのは難しいけれども、もしエネルギー消費量がそれほど上がったわけでもないのに、残業代が減ったら、それは大成功だと。9月の時点で職員アンケートをとって、最終的には電力使用量や残業時間を兼ねて解析したいと。その解析にあたっては第三者的に梶本さんに相談したりと、科学的な見地で評価があってもいいかなと思う。
令和元年7月1日市長記者会見内容 – 姫路市公式ホームページより引用
と効果を検証すると言っています。
設定温度を28℃から25℃に下げることによって電気代が増加するが、それ以上に残業代が減ってトータルでコスト削減のほうが大きいのではないかと考えている
実際に本庁舎で設定温度を25℃にしてみて結果をきちんと検証する
結果が悪い場合は夏季25℃設定をやめることも検討する
これまで全自治体が不満がありながらも当たり前にやってきたこと(すなわち夏季のエアコン28℃設定)に対して、市として異なる仮説を立てて実際にそれを検証する
というのが姫路市の狙いだと言えます。
28度設定は暑すぎる?
個人的意見としては28℃設定は仕事をする環境としては暑すぎると思っていますが、姫路市の説明も踏まえつつ考えてみたいと思います。
28℃設定でも室温は28℃を超えているケースが多い
今回の本題とは少しずれますが、エアコン28℃設定の悪い点として、環境によっては28℃まで冷えないことがあるという点が挙げられます。
空調そのものが能力不足であるケースや、人の密度が高い場合、パソコンなどの機器が多い場合なんかに28℃を超えた室温になることがあります。
僕が勤務していた県庁でも28℃設定にも関わらず、デスクに置いてある温度計は大体30~31℃くらいを指していました。
このような環境では当然作業効率は落ちます。
自分でも頭がぼーっとしていることがわかるくらいに頭がまわらなくなり、まったくもって仕事に集中できなくなっていました。
加えて、30℃という室温では体調も悪くなります。残業続きで疲れているときなんて気分が悪くなるほどでした。
室温がきちんと28℃になっていても仕事中は暑い
では室温がきちんと28℃に保たれている場合はどうでしょうか。
姫路市の清元秀泰市長は記者会見で次のように述べています。
クールビズの取り組みをしてもやはり28℃はきつい。特に温度だけではなく、湿度も大事。実は湿度が50%以下の場合は、温度が多少高くなっても平気だが、日本のように高温多湿では、湿度が60%以上になってくると28℃ではしんどい。梶本教授の講演を聞いたら、人間というのはセットポイントセオリーというものがあって、常に一定の心拍であったり呼吸であったり体温を維持する、そのために周りからの温度変化が厳しければ厳しいほど中枢の方で色々と操作する必要があり、汗かいたり血管広げたり、というのに疲れてしまうから仕事に集中できない。
令和元年7月1日市長記者会見内容 – 姫路市公式ホームページより引用
これはまったくそのとおりだと僕も思います。
温度計が28℃を指している室内ではやはり少々暑いと感じます。
ぼーっとしていたり、好きなことをやっているのであれば別に構わないのですが、仕事をするとなるとデスクワークでもかなりしんどいです。
打合せなんかで自分が喋る頻度が多いと確実に汗をかきますし。
それほど暑がりではない僕がそう感じるので、周囲の多くも暑いと感じていると思います。
25℃設定だと中には寒いと感じる職員もいるが…
もちろん、なかには25℃設定だと「寒い」と感じる職員もいます。
基本的に少数派でしょうが、そういう職員のことを考えると下げていいのか?という疑問もあるかと思います。
しかしながら、これについては全体最適で考えれば設定温度は下げるべきだと僕は思っています。
というのも、寒い場合は一枚羽織ったり膝掛けを使ったりすればその程度の寒さはしのぐことができるからです。逆に暑いからと言ってそれ以上服を脱ぐことはできないですからね。
決して、少数派が我慢しろ!というわけではありません
姫路市の取り組みはとても素晴らしいと思う
今回の姫路市の取り組みはすごく良いことだと思っています。
そう思う理由として、僕自身も暑いと感じていたし、僕と同じように考える公務員が多数だからというのもありますが、それだけではありません。
多くの公務員がそう思いながらも「どうせ無理だろう」と諦めて行動に移さなかったことを首長が堂々と市民に説明して行動に移した点、これが今回の取り組みが良いと思う一番の理由です。
しかも、国ともきちんと調整しており、取り組みの理由も専門的見地を踏まえたもので、市民も概ね納得できる内容であることも評価できる点です。
そもそも、“やってみないとわからないから実際にやってみる”という試みは自治体だとなかなかできません。結果が良くなかった場合、そういうリスクがあると事前に公表していても結果的に批判にさらされることが多いからです。
そんな“やってみないとわからないから実際にやってみる”に挑戦しているのが、今回の姫路市の夏季25℃設定の取り組みだと僕は思っています。変わり者の首長がパフォーマンスのようにやる例は過去にもありましたが、今回のようにしっかりと地に足をつけて自治体らしく行動に移すことは本当に珍しいケースではないでしょうか。
そういう観点からこの姫路市の夏季25℃設定は自治体にとって非常に意味のあることだと僕は思っています。
検証結果の公表が待ち遠しい
僕は、この姫路市の25℃設定の取り組みの検証結果は姫路市だけの結果にとどまらず、“日本における適切なエアコン設定温度”というものすら変えてしまう可能性を秘めていると思います。
少々言い過ぎだと思うかもしれませんが、そのように思う理由があります。
仮にとても良い結果だった場合、翌年の夏から同じことを実践する自治体は出てくるでしょうし、民間企業などにも広がりを見せる可能性もあります。
良い結果が出た場合、市内の民間企業への呼びかけも考えておられるのか。
結果を示したうえで、単なるエネルギー総量だけではなく、ピーク時電力にもそれほど影響を与えないということであれば、商工会議所であったり、地域でも考えて見られてはどうですかという提案はしてもいいかなと思う。姫路の全体の生産性を上げることに繋がるという判断があれば、積極的に働きかけはあるかもしれない。
民間の企業のみならず、結果よければ市立の小学校や施設で導入されるというお考えは。
教育効率に繋がることであれば。やはり学校本来は学び舎で、今年度エアコンを導入して来年度末には終わるから、フィードバックするのは当然だと思っている。特に病院などにも積極的にデータとして渡していきたいと思っている。職種、目的別なので、一つの側面かなと思う。
令和元年7月1日市長記者会見内容 – 姫路市公式ホームページより引用
このように、清元市長も病院や民間企業にも検証結果をフィードバックすると言っていますからね。
この辺のことを踏まえて考えると、「28℃設定は見直そうぜ!」という全国的な議論が起こっても何らおかしくありません。
今からもう検証結果が待ち遠しいですね。
検証結果の公表時期はいつ頃?
姫路市のエアコン25℃設定は8月末まで実施され、9月から検証が行われます。
職員へのアンケートは9月中に実施するとのことですので、電気代の請求のタイミング、アンケートの実施期間、その後の分析から庁議までに要する期間を考えると、9月中の公表は難しいのではないかというのが僕の予想です。
それなりに全国規模のニュースにもなっているので、諸々のことを市長が本気で急がせて、なんとか9月中に公表という可能性もないとは言い切れませんが。
まあ普通に役所のペースで考えると、10月公表が妥当なところでしょう。
結果が公表されましたら、また当ブログでも取り上げたいと思います。
頑張る公務員の味方! 関東在住の30代。某県庁で10年ほど勤務した元公務員です。 財政課、市町村課、生活保護ケースワーカー、個人情報保護担当部署を経験。 詳細プロフィールはコチラ
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某県庁で約10年働いた元公務員です。
・生活保護ケースワーカー
大手民間 → 県職員(行政・上級)→民間
行政職(一般事務)の地方公務員向けに役に立つ情報や仕事術を発信しています。
>> 詳細プロフィールはコチラ
◆Twitterやってます(最近はほぼ情報収集用になっておりあまりツイートしておりません) @akashigyoseiman


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text:
―個人向けは駐車場のスロープ、スチールラックからバーベキュー用の鉄板まで多種多様ですね。
「ニーズやアイデアを聞いたり、手書きのイラストから設計図を起こしたり、顧客と一緒にモノづくりする。個人の方とのやりとりは、直に反応が伝わり、こちらもうれしくなる。使い勝手の良さが口コミで広がり、さまざまな依頼が寄せられるようになっている」
-モノづくりのすそ野が広がりましたね。日刊工業新聞は役立ちましたか。
「社員教育に関する記事などが役立った。一品モノの受注により、これまでは手がけてこなかった仕事が増えている。それだけに、指示された仕事をするだけではなく、顧客の声を聞き、理解するための対話力などが求められる。これからも事例などを参考にして、技術者のスキルアップを促すにはどうしたらいいのか、また一人の人間として成長を促せる組織、会社にするにはどうしたらいいのかを考えたい」
-日刊工業新聞のどこに魅力を感じますか。
「やはりモノづくり企業や技術に関する情報が豊富であることだ。気になる記事や広告をチェックし、そのつど工場長をはじめ、担当者に伝えている。また、大企業はもとより、中小企業も既存の枠を超えて果敢にチャレンジしていることに驚かされる。読むとやる気をもらえるのが魅力だ」
-本日はありがとうございました。
【略歴】1999年近畿大理工卒。2000年マウンテック入社、16年代表取締役。愛知県出身、44歳(21年7月現在)。


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text:
当事務所に依頼した旨を、ご依頼者から仲介業者にご連絡していただきます。仲介業者がいない場合は、売主や金融機関にご連絡していただきます。
当事務所と仲介業者・金融機関との間で決済に向けて調整をおこないます。ご依頼者(買主)、売主の方は必要書類のご準備をしていただきます。(仲介業者がいない場合は、当事務所がご依頼者(買主)・売主と直接調整をおこないます。)
ご依頼者(買主)と売主が、(仲介業者と)当事務所の立会いのもと、必要書類への署名・捺印や書類・鍵などの引渡しと代金の支払いをおこない、当事務所が登記に必要な書類一式をお預かりします。
決済日当日に、当事務所が法務局へ登記の申請をおこないます。
登記申請から登記が完了するまでは、法務局の事務処理期間として数日~2週間程度かかります。
登記完了後、当事務所からご依頼者に「所有権移転後の登記事項証明書」、「登記済権利証(登記識別情報)」などを交付いたします。
不動産売買登記のご依頼にあたって
不動産売買登記を予定しており、当事務所のご利用をお考えの方は、仲介業者または金融機関と決済に向けて段取りをする必要があるから、決済日の1週間程前までにご依頼いただければ幸甚です。
登記費用を負担するのは通常は購入者(買主)ですから、納得のいく登記費用で立会い・申請をおこなう司法書士を購入者(買主)から指定することは問題ございません。
契約や仲介業者・金融機関によっては購入者からの司法書士の指定を受け付けない場合もございますので、ご依頼される前に、仲介業者等に事前にご確認されますようお願いいたします。


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text:
入社後は、コールセンターに配属。個人のお客様に電話をかけ、インターネットサービスやコスメなどの商品を案内する「テレマーケティング」業務に就いた。
コミュニケーション力は普通にあると思っていたが、初対面の人、しかも年配のお客様が相手だと、緊張してうまく話せない。話を聴いてもらえず、すぐに電話を切られてばかり。何がダメなのかわからず、契約を取れている先輩や同僚にコツを聞いた。
声の高さ、口調、話すスピード、あいづちの打ち方――上手な人を真似したり、独自で工夫したりするうちに、リズミカルな会話のキャッチボールができるようになった。
「電話なので、お互いに表情が見えません。だからこそ、相手に『笑顔』が伝わるような話し方を心がけていました。優しそう、誠実そう、と感じていただけるように」
業績を挙げられるようになり、1年半でスーパーバイザー(SV)に昇格。10代~50代のアルバイトスタッフを含め、幅広い年代で構成されるチームのマネジメントを手がけた。
そして、入社から2年に満たないうちに、退職を決めた。
仕事への達成感を得て、自分のスキルに自信が付き、成長に手応えを感じたからだ。
「あきらめた夢に、もう一度チャレンジしよう」という想いが湧き上がった。
CRTMを退職後、事務の仕事をしながらCA養成スクールに通学。1年後、航空会社の中途採用に応募し、採用された。
「学生時代の就職活動のときは、面接の場でガチガチになっていましたね。準備しておいた受け答えの文章を、ほぼそのまま丸読みしていました。でも、電話営業の場数を踏んだことで、対面コミュニケーションでもアドリブが利くようになった。相手のリアクションに応じて臨機応変に受け答えをしながらも、自分が伝えたいことを伝えられるようになったんです」
コミュニケーション力とチームワーク力は、どんな仕事にも活きる
CAになる夢を叶えた今、「いろいろなお客様と関われて楽しい」というMさん。コールセンターのマネジメントで、幅広い年代のスタッフとコミュニケーションをとってきた経験が活きている。
しかし、華やかなイメージの裏側には、地道でつらい仕事もある。
特に、不満や怒りの感情をぶつけてくる搭乗客への対応には神経を使うが、そんな場面でも、CRTMで培った対応力が発揮されているようだ。
「相手がどんな気持ちなのか、何を伝えたいのか、冷静に受け止める。相手に共感、同調することで気持ちを落ち着かせ、安心していただく。真摯に説明し、理解・納得を得る。そんなコミュニケーションのとり方を身に付けたことが、CAの仕事に役立っていると思います」
また「チームワーク」においても、CRTMでの活動とCAの動き方には共通性があるという。
「搭乗勤務中、気にかけるべきお客様の情報や、機内で起きたトラブルなどの情報を他のCAたちと共有し、連携をとって対処するんです。チーム内でコミュニケーションをとり、課題を解決したり、対応力を高めたりすることも、CRTMで身に付けたスキルの一つですね」
今もCRTM在籍時代の先輩や同僚と連絡を取り合って食事に行くなど、交流が続いている。
「CRTMにいた時期を振り返ると、一番に『楽しかったな』というイメージが浮かびます。仕事はしっかりこなして、オフタイムは楽しく。そんなメリハリが利いていて、尊敬できる仲間が多かった。所属している組織が変わっても、お互いにいい刺激を与えられる関係であり続けたいですね」
インタビュー・編集:青木典子、垣畑光哉/撮影:石本文子
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text:
[名詞]no-hitter、editor-in-chief、run-up、set-up、run-around、Irish-American、passer-by
[動詞]second-guess、double-check、window-shop、peer-review、force-feed、fine-tune
[名詞を修飾する名詞をつなぐ]
Next we consider the large-scale structure.
The so-called L-L conjecture is investigated below.
Here, the time-dependent terms have been ignored.
But the situation regarding the long-range interaction is much different.
This is a third-order calculation.
In this case, the signal-to-noise ratio is too small.
These are five-nation talks carried out biannually.
They walked down the six-mile path.
Under normal conditions, their scales have a light blue-green tint.
These are the first- and second-order solutions.
This system exhibits low-frequency pressure oscillations.
もっとも留意すべき点は、ハイフンによって複合語となるものは必ず文法的な単位として機能するということ。たとえば形容詞とそれに修飾される名詞がハイフンで結ばれることはない。よって、(2)ではso-called-L-Lではなくso-called L-L、(11)ではlow-frequency-pressureではなくlow-frequency pressureとなる
名詞の形容詞化(名詞の形容詞的用法)としてハイフンが使われるということ
https://www.bangboo.com/cms/eng/page_51.html
1つの文字と単語を組み合わせるため
X-ray、U-turn、three-D
数字と単語、数字と文字を組み合わせるため
2-fold、10-fold、100-fold(twofold、tenfold、hundredfoldと比較せよ)
4-plex、3-D、1-dodecanol、2,3-diphosphoglycerate、pre-1920
great-grandmother
21〜99までの数字を文字によって表示するため
sixty-eight(eighteen、six hundred、ten thousandなどとの違いに注意)
two-thirds, three-fourths
[誤] We treat highly-complex structure.
理由:副詞と形容詞は一般的にハイフンで結ばない
修正法:ハイフンを削除する
[誤] They prove a very well-known theorem.
理由:ハイフンを入れるとveryがwell-known全体を修飾してしまうが、本来はwellのみを修飾すべき
修正法:ハイフンを削除する
[誤] This structure is two-dimensional.
理由:two-dimensionalは名詞の前に位置していない
修正法:ハイフンを削除する
[誤] This is a long term project.
理由:long termがprojectの直前に位置している
修正法:ハイフンを加えlong-termにする
[誤] These figures are up-to-date.
理由:ここでup-to-dateは名詞の前に位置していない
修正法:ハイフンを削除する
[誤] The values drop-off rapidly just beyond the critical point.
理由:句動詞はハイフンを含まない
修正法:ハイフンを削除する
[誤] There is a sharp drop off just beyond the critical point.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
ワクチン接種から17時間後の8時頃から急な発熱で38度の熱が出ました
7時は全く何でもなかったのでいつもの様に我が家のペットたちのお世話をしていました
心得ていたので取り合えず解熱剤を飲んで昼頃まで様子を見ていましたが微熱が続いていたのでお昼にまた解熱剤を飲んでお世話に行ってきました
午後から長期でお留守番だったよみちゃんとむむちゃんのお世話が最終だったのでしっかりお世話をしてきました
すっかり仲良しになってブラッシングはお願いしますと2匹で争奪戦の様に並んで待っている超可愛い子達です
明日はようやく飼い主様がお戻りになられるので2匹も安心するんじゃないかと思います
2匹のお世話を終えて家の前が落ち葉が凄かったので掃除してその後あれこれしているとゾクゾクと寒気が。。。
もう過ぎたかと思っていたのにもしかしたらこれから??
夕方から横になっていましたが熱が38度8分になりその後なんと39度5分まで上がりました
普段、風邪をひかないので熱も出ないほうなんですが間違っているんじゃないかと思ってもう1回計り直ししましたが間違いなかったです
生まれて初めてこんな高熱が出たので思わず写メを撮りました(笑)
さっきまでのゾクゾクした寒さはこれだけ熱が上がれば暑くてしょうがなかったので足の付け根のリンパ線を冷やして解熱剤を飲んでようやく11時頃に熱が下がったのでもう大丈夫だと思います
今は微熱がありますが体調もすっかり戻って元気です
症状としてはとにかく高熱が出ました
それに伴って寒気が凄くて多少ですが頭痛もありましたが多分もう大丈夫だと思うくらい復活しました
ワクチン接種の副反応、、、
実際、コロナになったらもっと大変なんじゃないかと改めて思いました
今回はモデルナで3回目もあるような話も出ていますがこんなに副反応があるならもういいかなと思っています
とにかくコロナ感染に気を付けることが第一なので今まで通りしっかり感染対策をしていこうと思っております
本日の星くん&雫ちゃんです
普段、元気でバタバタ動いているのに寝ている私を見て1匹ずつ
『ママ~どうしたの?大丈夫??』
と代わる代わる様子を見に来ていました
いつもと違うとなんか変だな?と思うんですよね^^;
明日は早朝からMシュナウザーのラムちゃんがお泊りに来るので寝ていられないと思ったシッター三浦です
『シッター三浦』の長い道のりは続く。。。
定期でペットのお世話が必要な場合は長期予約が可能です。
急な用事でペットのお世話が必要な場合にも対応します。
是非お気軽にご相談ください。
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text:
わたしは、ある方法で調べたおかげで、20年前に万円で買ったマンションが万円もの価値になっていることを知ったのだが、
あと一歩遅ければ、50万、100万と知らぬ間にどんどん損する状況になっていたかもしれない。
⇒ 無料査定を依頼する
民で自宅マンションの売却を検討する人が急増中なワケ
ある日、不動産会社に勤めている友人と食事をしたときに言われた。
友人「ここ数年上がり続けてきたの不動産価格が下がりはじめたんだ。急がないと暴落するぞ。」
慌てて詳しい話を聞いてみると、2021年3月23日に公示地価が発表されたらしいのだ。
なんと、数年続いていた物件相場の上昇傾向が、下落トレンドに転じているらしい。
国土交通省が3月23日に発表した公示地価は、新型コロナウイルスの感染拡大の影響で昨年までの上昇基調が一転し、6年ぶりの下落となった。
コロナをきっかけに、外国人観光客が減り、人気のあったエリアや繁華街が大きく下落したようだ。
公示地価は不動産取引の指標となるため、公示地価の下落が不動産価値の下落に繋がる。
つまり、「マンションを売りたい」と思ったときに今までのような価格では売れない可能性があるということだ。
その影響で、今のうちにと自宅マンションの価格を調べる人が急増しているらしい。
友人「今ならまだ買った時より高い価格になるケースも多い。だが、1年後には大きく下がる可能性が大きいぞ」
友人「ローンの残債よりも自宅の価値が安くなってしまったら、引っ越しもできず、ローンも払えず、、最悪自己破産もありえる」
まずは自宅マンションの一括査定を依頼しよう
ところで、自宅マンションの価値ってどうやって調べるのか?
そう思っていたところで、友人からインターネットで1分でさっと簡単に自宅の査定を依頼できるサイトを勧められた。
そのサイトはマンションナビというもの。
無料で使えるというので試しに使ってみると、パソコンやスマホで名前や住所をチャットで入力していくだけで、約1分で自宅マンションの査定を依頼することができた。
マンションナビは、最大9社の業者をまとめてマンション見積もりを比較できる一括見積もりサービスだ。全国から優良企業を2,500店舗厳選しており、登録店舗数は最大級。
このサイトで、わたしは20年前に万円で買ったマンションが万円で売れることを知れた。
今回査定してもらったおかげで自宅マンションを住み替えるという選択肢ができ、妻と将来の暮らしについて話す機会も増えた。
また、今の価格を知っておけば、下がり始めたときにもすぐに気づくことができる。
もしかしたらあなたの自宅マンションも驚きの査定額が出るかもしれない。とりあえず自宅マンションの価値を調べてみることをおすすめする。


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text:
はい。我々は非日常領域における意思決定を支援するためのマッチングサービスを展開しています。非日常領域とは、一人一人の人生の中で重要だが意思決定する機会が少ない領域で、現在では就職やリフォーム、カードローン領域でサービスを展開しています。
具体的には、消費者に向けて非日常領域における意思決定の参考となる情報を発信するメディアを運営し、就職領域では人材会社や求人企業、リフォーム領域では施工店、カードローン領域ではカードローン事業者とのマッチングまでをデジタルを通じて包括的にご支援させていただいています。
ー ありがとうございます。なぜ、非日常領域の情報提供を始められたのでしょうか?
情報が少ない非日常領域において、有用な情報を蓄積することができれば、会社として大きな資産になると考えたのがきっかけです。
アパレルや美容、食など、日常的に利用するものについては、何を着て何を食べるかなど、誰もが毎日何かしらの意思決定をしています。SNSにも数多くの情報が落ちていますので、意思決定のために調査する時間も少なく、難易度は高くありません。
一方で、非日常領域においては、人生で意思決定を下す機会が極端に少なくなります。このような領域では意思決定時のコストも高いため、失敗したくないと思う消費者の方がほとんどだと思うのですが、日常領域のものと比較するとSNSにも情報が落ちていませんので、意思決定の難易度が高いのではないかと思います。だからこそ、有用な情報を提供することがユーザーの支持を得ることにつながると考えました。
成果報酬型のマッチングモデル
ー なるほど、他社サービスと比較された時に、どのような点が特徴になりますでしょうか。
完全成果報酬型でマッチングまでご支援させていただくビジネスモデルを採用している点です。当社としては、実際にマッチングまで実現させて初めて、消費者の意思決定を支援できたと考えています。そのため、バナーなどを活用してPV数を伸ばして報酬を頂くというような広告モデルは採用していません。
消費者の皆様に対してはメディアを通した情報提供に留まらず、サービスのご利用まで一気通貫でサポートをさせていただいています。例えば、リフォームをご検討の消費者の方に対しては、実際にリフォーム業者から受け取られた見積もりの内容を精査させていただくなど、当社を経由してマッチングして良かったとご満足いただけるよう最後まで伴走させていただいております。
ー ありがとうございます。これまでの実績として、御社サービスをうまくご活用されているケースとしてはどのような企業様が多いのでしょうか?
就職領域においては、全てのニーズにお答えできると考えています。当社のサービスは国内最大級の会員規模を持っております。就職情報サイトのキャリアパーク(https://careerpark.jp/)や就活クチコミサイトの就活会議(https://syukatsu-kaigi.jp/)、就活イベント情報サイト(https://evekatsu.com/)のイベカツなど、それぞれがその領域で国内最大規模のメディアとなっており、現在は毎年就活生の約70%にご利用いただいています。そのため、例えば専門職の方を採用しようという企業様や、非常に多くの人材を採用している企業様など、その会社様に合った形でカスタマイズしてサービスを提供しています。
また、当社は求人情報を掲載するだけでは終わらず、マッチングまでご支援させていただきますので、求人サイトに掲載したは良いものの、なかなか問い合わせまで繋げられていないような中小企業のみなさまにとっても、非常にメリットを感じていただけていると思います。
社会課題を解決するサービスを展開する
ー 現在は非日常領域として、就職・リフォーム・カードローンにフォーカスされていますが、今後さらなる領域の拡大はご予定されているのでしょうか?
はい。会社全体として領域を定めることはありません。マッチングサービスを起点に様々な社会課題を解決できるサービスを展開していきたいと考えています。そのような中で、冠婚葬祭、不動産、医療などの領域への展開は直近の方針として可能性があるのではないでしょうか。
非日常領域における戦い方は共通点が多くあります。過去の実績を元にマッチングしていくためのフォーマットを持っていますので、比較的横展開しやすいのではないかと思っています。
ー ありがとうございます。続いて、今後の展望についてお聞かせください。
はい。先述した通り、当社は社会課題を解決していくサービスを展開していきたいと考えています。社会課題を解決する、という目的を達成していくためには、問題となっている業界や領域に存在する構造や考え方を変えていく必要がありますが、トッププレイヤーになって初めて、当社の業界内でのインパクトが生まれてくると思いますので、各領域No.1プロダクトにこだわって、まずは現在展開している領域を中心にさらなる事業拡大を進めていきたいと考えています。
ー 読者(御社と取引を検討している、決済権のある経営者)へメッセージをいただけますか。
はい。就職領域においては、全国のあらゆる就活生とのマッチングを成果報酬型でコミットメントできますので、採用難易度が高い職種を探したい、なかなか応募がこない、もっと優秀な人材を採っていきたいと考えている企業様はぜひ当社のサービスをご活用いただければと思います。
また、アライアンスも積極的に進めています。資本業務提携、M&Aなど専用の窓口を公開して集っていますので、ぜひご連絡いただけると幸いです。
■提携/M&A問い合わせURL
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ー 本日はありがとうございました。
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3 毎日お菓子を食べ過ぎてしまうけど抑え方はある?
4 子供がお菓子を食べ過ぎるけど1日に食べてもいい量は?
5 お菓子の食べ過ぎで肌荒れに!対処法はある?
お菓子の食べ過ぎは太る?太らない?
お菓子の食べ過ぎは種類にもよりますが太りやすいことが多いです。
例えばポテトチップスだったら1袋でだいたい500キロカロリーになりますがドーナッツなら1個で380キロカロリーになりますし,
ゼリーなら100キロカロリー以下のことが多いんです。
つまりカロリーが高いものを食べ過ぎればその分太りやすくなりますし比較的低いものを食べ過ぎたとしてもカロリーが低いので太りにくいってことになります。
1㎏の脂肪は7200キロカロリーといわれているのでその分のカロリーを摂取すればすぐに太る原因になります。
単純計算でポテトチップス12袋食べれば1㎏太るってことになるんです!!
お菓子の食べすぎは低カロリーなものであれば太りにくいのですがカロリーが高いポテトチップスなどをたくさん食べれば太る原因になります!!
お菓子を食べ過ぎた次の日の食事はどうすればいい?
太るってわかっていてもついつい食べ過ぎてしまうことってありますよね。
そういう時は次の日の食事は「カロリーリセット」を心がけるようにしましょう!!
暴飲暴食を避け、野菜やたんぱく質を多めに摂って糖質をできるだけ控えるように意識することが大事です。
例えばごはん少なめにしてサラダや豆腐、卵、低脂肪の鶏肉を中心に食べるようにしたりご飯をオートミールやライ麦パンなどの糖質が低いものにするのがおすすめです。
また、食べ過ぎた分を洗い流すイメージで水分はたくさんとるのがおすすめです。
むくみそうって思いますが実は水分はたくさん摂らないほうがむくむ原因になるんだとか。
食べ過ぎた次の日はカロリーリセットとして食事に気を付けて水分を意識して摂るようにしましょう!
毎日お菓子を食べ過ぎてしまうけど抑え方はある?
つまみやすいタイプのお菓子だと特に食べ過ぎてしまったりなかなか抑えがきかない場合って多いですよね。
そんな時におすすめなのが
〇時間をきちんと決める
〇温かい飲み物と一緒に食べる
時間をきちっと決めてその時間以外はおやつ禁止にし、逆に時間内ならなにを食べてもOKというルールを決めます。
そして家にあるとついつい食べてしまいますし個包装になってないスナック菓子は特に食べ過ぎてしまいがち。
また、温かい飲み物を飲むことで食べ過ぎを防ぐとともに少量でも満足感を得やすくなるんです!!
ぜひやってみてくださいね!!
子供がお菓子を食べ過ぎるけど1日に食べてもいい量は?
特に小さい子供にとっておやつは補食といい、食事だけで摂れない分の栄養を摂る目的があるんです。
なので幼少期ならお菓子というより軽めの食事をだいたい200キロカロリー以内で摂るのが望ましいとされています。
とはいえ軽めの食事をあげるのってなかなかできることじゃないですよね。
例えばドーナッツなら1個まで、ポテトチップスなら2分の1袋を、クッキーなら5枚までと決め、それ以外はあげないようにすることが大事です。
うちでもそう決めたものの、もっとほしいって言ったり泣いたりすることがあります。
その時は外遊びに誘って注意をそらしてみたり、少しでもカロリーを減らすために子供と一緒にお菓子作りをしています。
家で作るなら添加物の心配もないですし、砂糖の量を減らすなど調節もできるのでおすすめですよ!!
およそ200キロカロリーくらいで量を決めてあげるようにしましょう!!
お菓子の食べ過ぎで肌荒れに!対処法はある?
チョコレートやポテトチップス、ケーキなど油分の多いお菓子を食べると必ずといって肌荒れしてしまう人っていますよね。
私もその体質でチョコをたくさん食べると次に日にはおでこにニキビができてしまいます。
その時はビタミンBをたくさん摂るように意識することが大事なんです。
ビタミンBは糖質を代謝するのに使われる栄養素で貯めておくことができないため不足しやすいんです。
このビタミンBはなくなると肌荒れの原因になってしまうくらい大事な栄養素なのでビタミンBを多く含んだ豚肉やレバー、魚を積極的に食べるようにしましょう。
コンビニでも売られているチョコラBBなどの栄養ドリンクだと手軽にビタミンBを補給できるのでおすすめです。
お菓子を食べ過ぎないことが理想ですが肌荒れになったらビタミンBをたくさん摂るようにしてくださいね!!
今回はお菓子の食べ過ぎは太る?次の日の食事や抑え方・子供が食べていい量や肌荒れの対処法についてご紹介しました。
〇お菓子の食べすぎは種類にもよるけど太る原因になりやすい。
〇次の日の食事はカロリーリセットを心がけ、糖質を控えめにしたり水分を多く摂るようにする。
〇お菓子の食べすぎを抑えるには時間を決める、ストックしない、温かい飲み物と一緒に食べる・個包装を選ぶのがおすすめ。
〇子供が食べる適正量はだいたい200キロカロリーくらいまで。量を決めたり手作りおやつにすると調節しやすい。
〇肌荒れにはビタミンBが豊富な豚肉やレバーを摂る。もしくはチョコラBBなどの栄養ドリンクがおすすめ。
お菓子を選ぶなら油をたくさん使ってないもの、できるだけシンプルなもの、洋よりも和を選ぶと自然とカロリーダウンできますよ!!


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ケンミンショーで「タレカツ丼」を紹介していました。ご飯の上に薄いカツが載っただけの丼です。本当に美味いのか?と思いましたが、スタジオ絶賛でした!!少しだけうまさの秘密を探ります。レシピも紹介します。
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1日の適正エネルギーの範囲で主食・主菜・副菜を揃え、バランス良く食べることも大切です。食事のバランスは「PFCバランス」を考慮することで整います。PFCバランスを意識した食事のとりかたについてはこちらの記事でご紹介していますので、参考にしてみてください。
適度な運動をする習慣を身につける
運動をすることで1日の消費カロリーを増やすことが可能になります。まずは今よりも10分多く運動することから始めて、1日60分を目標にしましょう。メタボリックシンドロームの予防や改善にはウォーキングなどの有酸素運動がおすすめです。
メタボリックシンドロームを予防するためにはどんな食事をすればよい?
暴飲暴食を避けてバランスの良い食事が大切ということはわかったけれど、具体的になにをどのくらい食べればいいのかわからない。という方も多いかもしれませんね。今回は30-40代男性を対象にメタボリックシンドロームを予防するための具体的な食事例とメニュー選びのポイントについてお話したいと思います。
厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準(2020年度版)」で定められている年代・性別による1日の適正摂取エネルギーは以下の通りです。
男性の推定エネルギー必要量
女性の推定エネルギー必要量
引用:日本人の食事摂取基準(2020年度版)
30-40代男性の1日に必要なエネルギーは2,300〜2,700kcalです。このカロリーをどのように摂取していけばバランスよく食事ができるのか具体的な食事例と一緒にご紹介します。今回はコンビニでも揃えられるもので1日の食事を考えてみました。
朝食:おにぎり2個、サンドイッチ、茹で卵、調整豆乳
コンビニで食事を済ませる場合でも選び方によってはバランスの良い食事も可能です。たんぱく質摂取量が少なくならないように、おにぎりやサンドイッチの具材も工夫しましょう。茹で卵や豆乳をプラスすることでたんぱく質摂取量が確保できます。野菜不足が気になる方は野菜ジュースを購入してもよいでしょう。
昼食:ごはん200g、味噌汁、豚しゃぶサラダ、きんぴらごぼう、枝豆
コンビニでも外食をする時でもなるべく「定食スタイル」を意識するようにしましょう。野菜が入った小鉢は可能であれば2品選べるとよいですね。ポテトサラダやコーンサラダなどは炭水化物を多く含んでいる食材なので、小鉢とはいえ避けた方がよいでしょう。味噌汁を具沢山なものに変更すると野菜の摂取量も増やすことができます。
夕食:ごはん200g、味噌汁、鮭の塩焼き、もずく酢、冷奴
昼食で肉を食べた場合は夕食は魚にするなど1日のうちに肉と魚をバランスよく食べられると理想的です。揚げ物はカロリーが高く脂質の過剰摂取につながりますので極力避けた方がよいでしょう。もしどうしても食べたい場合は、活動量の多い昼に食べることをおすすめします。
今回ご紹介した食事例の摂取エネルギーとPFCバランスは以下の通りです。
参考:KONAMIカロリDiet
コンビニや外食が多い方でも選択する食材やメニューを少し工夫すればバランスの良い食事を摂取することは可能です。メタボリックシンドロームの予防の基本は暴飲暴食を避け、バランスの良い食事をすることです。脳血管疾患や心疾患など重篤な疾病の罹患リスクを減らすためにも日頃からバランスの良い食事と適度な運動を心がけていってくださいね!
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それは、経験のある男性にやりたくもないセックスを強要されるよりも、経験のない男性に自分好みのセックスを教えることが出来るからだ。
相手をリードしている、男性にセックスを教えているという行為に快感を覚える、母性本能がくすぐられるという理由もある。
サイトに登録している女性会員数は想像以上に多いので、自分の気に入った女性を探して見つかれば試してみるのが良いだろう。童貞を捨てようと焦って好みじゃない相手を選ぶ必要はない。貴重な初体験は出来る限り納得のいく形で挑むべきだろう。
繰り返すが、童貞をコンプレックスに思う必要は全く無い。
女性の好みは非常に多様で、未経験男性を求める女性も相当数存在しているという事実を知れば、何も劣等感を抱く必要はないというのに気付くだろう。
セックスには興味あるけど、童貞だから女性にどう接すればいいのか分からないという男性も、セックスを諦めないで欲しい。今、童貞が求められているという事実を知って欲しい。


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つい1週間前の3月27日に、京都三条から市動物園、インクラインの桜を見に行った友人の医師が、冠動脈硬化症で心臓バイパス手術のため、31日入院した。友人とは毎週、名所・旧跡の話をする間柄で、27日の花見の時は元気で、自分に心臓病があるなどとは、考えてもみなかったという。
私は毎日、健診受診者に「メタボリックシンドロームや糖尿病を放置しておくと、心筋梗塞・狭心症や脳梗塞になることがありますよ」と話しているが、身近な人が病気になると、心の衝撃は大きい。
友人は先月、私に「3月で退職し、4月からは、のんびり余生を楽しむ」と言っていた。私はインクライン満開の桜の中、レールの上を歩きながら、「元気で働いているうちに、少しでも余生を楽しんでおこう」と思った。
京都から帰宅して、メール仲間に"京都桜情報(インクライン満開です)"のタイトルでメールを送った後、満開の桜の花と友人の顔が想い浮かび、涙が込み上げてきた。


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text:
Organization are built on trust, and trust built on communication and mutual understanding.
Consistent group performance can be achieved only if each person within the group is able to perform as an individual. And to help make this happen, you must build on other people’s strengths, other people’s work styles, and other people’s values.
デイリードラッカー The Daily Drucker (ドラッカー365の金言)September 14, Managing oneself: Work relationships
ドラッカー読書会を開催中
・英語で読むドラッカー 次回 9月24日(土)16:00~18:00
・「経営者の条件」次回 10月4日(火)19:00~21:00
場所:ザ・インテグリテイカフェ北浜
大阪都心のコワーキングスペース The Integrity Café KITAHAMA
http://www.integrity-cafe.com/参加お申し込みは、info@integrity-cafe.com


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text:
それは、まだベンダーやパッケージが確定していないこの段階では、貴社が作成したPMPはまだ実現性が見えません。「絵に描いた餅」になる可能性もあります。そして、それが理想像に終わらず、本当に実現出来るプロジェクトであるのかどうかを、ベンダーからの提案をもとに確認&是正する必要があります。よって、まだPMP(案)なのです。
そして、最終候補ベンダーのプレゼンテーションの内容を踏まえて、候補ベンダーと一緒にそのPMP(案)を、本当に実現性のあるPMPの完成版にして行くのです。
その課程の中で、当然よく見えなかったベンダーを含めての推進体制図も固まりますし、適用する具体的なパッケージベースでの導入スケジュールや工数、費用も固まってきます。したがって、これが出来るまでは、「選定準備フェーズ」段階では未だPMP(案)なのです。
更に付け加えるとすれば、これらの作業を再構築プロジェクトのPMとなるべきメインメンバーが実施することにより、そのプロセスを通してPM自身もプロジェクトに対しての理解がより深まります。つまり、PMとして重要なプロジェクト全体を見通す力、更には、PMとして重要なスキルの一つである「リスクマネージメント」力も醸成されると言うメリットもでてきます。
よって、この「選定準備フェーズ」から、PMとなるべきメンバーやプロジェクトのメインとなるメンバーが関わる必要があると、既にコラムの中で述べたわけです。
・PMPはベンダーの選定の準備フェーズでつくっておく。そうすることで、多くのメリットを享受できる。
次に「ベンダー評価基準」の策定
PMP(案)が出来れば、次はこのPMP(案)をベースとして、「ベンダー評価基準」の策定です。既に何度も書きましたように、「パッケージ評価基準」でなく、「ベンダー評価基準」なのです。
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パッケージ自体よりも重要な再構築支援ベンダーの選定
パッケージではなく、パッケージ“ベンダー”で選定する
既にもうお気づきの方もおられると思いますが、RFPで選ぶのは「パッケージではなく」そのパッケージを担いで、基幹システムの再構築を支援して貰える「パッケージベンダー」もしくは「ITベンダー」の選定・評価基準の策定が重要です。
その理由としては、導入しようとしているパッケージの業務・機能を良く知っているのはベンダー側であって、決して依頼する企業側ではないからです。これは結構重要であり、このところをはき違えてプロジェクトを進めて失敗するケースがよくあります。
つまり、あくまでもパッケージは「信頼するベンダーが貴社にとってベストなパッケージとして提案してくるパッケージ」を選ぶべきであり、パッケージありきで選べば、もしそのパッケージでの導入プロジェクトを支援してくれるベンダーが、実はそのパッケージの導入経験があまりない、もしくはパッケージの機能を良く知っていなければ、その再構築プロジェクトは決して上手く行きません。
一見上手く行っているように見えても、そのパッケージに関しての課題やトラブルが発生した際に、このことは露見します。
しかし、その段階で分かっても「時既に遅し 」なのです。そのパッケージを一番よく知っているのは企業側ではなく提案ベンダー側なのです。そのベンダーがパッケージ関連の課題やトラブルを解決できないものを企業側のPMだけでは決して解決できません。更に付け加えると、プレゼンでベンダーからパッケージ自体の説明を良く聞いたからと言って、簡単にパッケージの細かい機能まで理解出来る筈はないのです。それを分かったつもりでそのパッケージありきで選べば、プロジェクト失敗の大きな要因となりえます。
・評価するのは、「パッケージ」ではなく、「パッケージベンダー」あるいは「ITベンダー」。なぜなら、「パッケージ」を真に理解しているのは、企業ではなく、ベンダーであるから。
・「パッケージありき」の考えは微妙。
ベンダー選定の基準のおさらい
本コラムのまとめとして、ベンダーの選定基準をまとめておきます。
提案回答をベースにPMP(案)の計画通りに実行できるかどうか
まずは、PMP(案)を作成し、ベンダーの提供するパッケージが、その課題解決になるかを考えましょう。計画通りに実行するために、パッケージが必要だというロジックになればよいのです。
パッケージありきではなくベンダーで選ぶ
また、パッケージありきでの思考は危険です。「信頼するベンダーが貴社にとってベストなパッケージとして提案してくるパッケージ」を選ぶべきです。パッケージ単体で考えるのではなく、ベンダーを含めて考えるのです。
その他、おすすめの項目
上記が非常に重要な二点ですが、それ以外にも一緒に取り組むパートナーの企業として見ておいた方が良い項目を書きます。
●企業としての信用力、実績
設立が何年か、どういう取引先があるのか、業界での実績はないか、などを見ておきましょう。設立やサービス開始の年数と導入していた実績のある企業を見て、どの程度のシェアなのか導入率なのか確認しましょう。企業としての経験値も見ておくべきです。実際に自社と似たようなモデルで導入したことがあるのか確認しましょう。
RFPなどを提示すると、どのベンダーも「YES」と答えがちです。それが営業であるため、当然の結果ではあります。このため、どこまでプラスアルファの提案がくるかを見るのも大事です。 RFPに記載した以上のことや、より詳細な改善事項など、提案力を見ることにしましょう。
パッケージを追加で開発する場合の費用についても、この段階で確認しておくのがおすすめです。
追加開発する場合や修正する場合について、どういったメンバーがアサインされるのかは確認したいところです。
●事業計画に伴う拡張性
事業規模拡大後にシステムを拡張したい時、拡張できる設計でしょうか。その設計が非常に重要です。
●設計変更になる場合があるか
システムがアップデートされる場合もあります。その際に、自社にとって使いにくい改変だった場合にどうするのかは予め質問しておきたいところです。
実績とシステムのシェア率(設立年数に応じ)
具体的な提案か、課題解決の一歩先を行くか
予め見積もりを依頼してみる(無理でも、どういった肌感か見る)
どういった人員がアサインされるのか
規模拡大時に提案ができるか
アップデート時の対応を確認
ベンダー選定ならHiPro Bizにお問い合わせください。選定時にチェックするポイントなどは、経験がないとわからないものです。自社にノウハウがなければ、全くわからない部分になってしまいますが、経験眼があれば最適です。ベンダーと共に自社サービスを開発してきた経営プロ人材をHiPro Bizが紹介します。ぜひお問い合わせください。
このコラムのシリーズを読む方はこちら
IT分野での2025年問題の本質 ~ 基幹システムの再構築検討の前に ~
基幹システムの入れ替え・再構築・刷新に向けて、準備からベンダー及びパッケージ選定計画の立案
基幹システムの再構築対象範囲・現状課題の明確化、ERP導入の要件定義の仕方は?
システム選定について|提案候補ベンダー選定への提案依頼書(RFP)の作成、課題は?
パッケージ自体よりも重要な再構築支援ベンダーの選定
ベンダー及びパッケージ選定プロセスのポイント、RFPとRFIについて
ベンダー提案回答受領迄になすべきPMPの作成
PMP(案)ベース評価基準をもとにベンダーを選定
再構築プロジェクトのキックオフ迄になすべきこと、ベンダーとの契約は?
基幹システム再構築プロジェクト成功への実践、KSFとは?
大阪大学工学部卒業後、電機業界の大手企業に入社し、情報システム事業部門勤務。米国への社費留学にて、コンピュータサイエンス修士号取得後、米国・東南アジア・欧州の関連会社に出向駐在を経験。日系企業の基幹システム導入支援等を多数実施。定年後はITプロ人材として活動中。英語・海外関連著書30冊以上あり


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そう考えると、行動が伴わずに言葉だけで愛情表現をされるよりも、はるかに幸せな気分になれそうですよね。
その1. 彼女に危険がないように守ってくれる
彼氏と一緒に道を歩いていて、いつも車道側を歩いてくれているな、と思ったことはありませんか。それは彼女に危険がないように考えて行なってくれている愛情表現と言えます。
当たり前のことだと思わずに、「いつもありがとう」と感謝の気持ちを伝えると喜んでくれるでしょう。
その2. 迎えに来てくれる
また、デートをしていて帰りが遅くなってしまった時に車で家の前まで送ってくれたり、最寄駅まで一緒に行ってくれたりすることも、彼女を大切にしているからこその行動です。
一緒にいない時でも、あなたの帰りを心配して早く帰るように連絡をしてきてくれたりしませんか。心配しすぎだと感じるかもしれませんが、それくらい彼氏にとってあなたは大切な存在だということですよ。
その3. 彼女を喜ばせるために行動する
彼氏と食事をしていたり、スイーツを食べたりしている時に分かる愛情表現があります。それは、最後に残った一つをあなたにくれたり、食べ物を半分に分けた時、少しでも大きいほうをあなたにくれたりするというものです。
あなたが喜びそうなことを自然としてくれているのでしょう。
その4. 彼女が喜ぶデートプランを立てる
また、デートをする時に連れて行ってくれる場所が、あなたが前から行きたがっていたところだった、なんてことはありませんでしたか。あなたが言った言葉を覚えていて、喜ぶ顔を見たいという思いでデートプランを考えているのです。
また、彼氏がどこかへ行ったお土産として、あなたが好きなキャラクターのグッズやお菓子を買ってきてくれるのは、どこにいてもあなたのことを考えているという証拠ですよ。
その5. 付き合いが長くなってもヤキモチを焼く
彼女の身近にいる職場の男性や、男友達などに対して可愛い嫉妬をするのは、愛情表現の一つになります。特に何年も付き合っているのにも関わらずヤキモチを焼いてくれると言うのは、いつまでも付き合った時の気持ちがキープ出来ていると言えるでしょう。
「他の男としゃべるな」など、行き過ぎた嫉妬は束縛になるので、見極めも必要です。
その6. 露出の多い服を心配する
また、彼女が露出の多い服装をしていると彼が心配して、他の男性からの視線を気にしたりすることもあるでしょう。それは、彼女のキレイな姿を見るのは自分だけがいいと言う独占欲から来るものだったりします。
彼の望みをすべてかなえる必要はありませんが、あまりにも彼をヒヤヒヤさせるような露出の多い服装は避けてあげてくださいね。
その7. 彼女の周りの人に対しても優しい
彼氏と一緒に、あなたのお友達に会うこともあるのではないでしょうか。そんな時、彼女だけに対して優しくするのではなく、むしろ彼女以上にお友達のことを気にかけて優しく接してくれるのは、あなたを愛しているからですよ。自分の彼女が仲良くしているお友達を大切にすることが、あなたを幸せにすることにもつながると考えているのでしょう。
その8. 彼女の家族に対しても愛情を見せる
また、彼女の家族に対しても気遣いが感じられるのであれば、それは愛情表現だと言えます。まだ両親に彼氏を会わせていなかったとしても、両親が心配するようなことがないように配慮してくれる姿勢が見えるでしょう。二人でいる時に、彼の方からあなたの家族に関する話をしてくれるのなら、真剣に付き合っているということが伝わってきますよね。
その9. 二人の将来について真剣に考えている
男性は、彼女を幸せにするためにはまず仕事を頑張って、生活を安定させることを考えるのではないでしょうか。
仕事を頑張っているという話や、これからどんなことをしていきたいのかなど、詳しい話をしてくれるのは、彼女との将来を真剣に考えているからかもしれません。難しい話だからと流してしまうのではなく、彼の気持ちを受けとめて話を聞いてあげましょう。
その10. 結婚について話し合う
また、将来あなたはどんなお母さんになりそうか、どんな家庭を築きたいかなど、あなたとの結婚を連想させるような話をします。
恥ずかしくて結婚したいと思っていることをストレートに伝えられなくても、こんなふうに二人の将来について話すということは、それほどあなたを大切に思っていてずっと一緒にいたいという彼なりのメッセージなのかもしれません。
愛情表現はいろんなところに散らばっている
彼氏からの愛情表現が分かりにくいものだったとしても、一度気付くことが出来たらとても愛おしく感じられますよね。また、分かりやすい愛情表現がないからといって彼を責めたりせずに、分かりにくい愛情表現をしてくるところも可愛いと思えるようになるといいですね。
彼の気持ちを上手に汲み取って、一つ一つに感謝しながら二人の仲をさらに深めていきましょう。
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一ネタ9秒で終わるわけでもなく、この芸名は確かに不自然であり、歌詞をあわせれば説得力がある。
本人らは夜中に中学校に忍び込み50メートルのタイムを計ったら8.6秒だったという無理のある言い訳をしているらしい。
嘘をついて誤魔化そうとしか思えない。広島原爆投下を意味するとして間違いあるまい。
■ラッスンゴレライの意味:
「落寸号令雷」説:日本語的にも不自然、米軍が使う命令に漢字を使うのは無理がある。デマとして処理するために用意された可能性が高い。
「Listen Golilla」説:音は近いが、原爆投下と関連もなく、歌詞にあまり意味がなくなる。
アナグラム説を検討する。
歌のサビであるラッスンゴレライが、広島原爆投下に最も関わる言葉であるはずである。簡単に悟られないように隠しているはずであり単純な英文ではなく、文字を並び替えたアナグラムの可能性を探る。
広島原爆の関連語としては、爆弾名リトルボーイ・パイロット名などがあるが、余分な文字を含むため除外。爆撃機名はエノラゲイ(ENOLA GAY)でンゴレライを構成できる。だが、これだけでは足りない。爆撃機と関連する言葉のは「出撃」、英語ではsortieとsallyでsortieは余分なtを含むので除外、sallyを使う。つまり、アディダス adidasSB ナイロンジャケットクレイジーパターン入手困難古着.でラッスンゴレライが出てくるかを試す。すると、次のように出てきた。
SALLY ENOLA GAY
LAASN GO LEYLAY らああすんごれいらい → ラッスンゴレライ
■スパイダー、フラッシュ、ローリングサンダーの意味
蜘蛛(→雲)、閃光、雷鳴では、原爆に関係していそうだというだけでしかない。
執拗に繰り返す言葉のため、広島原爆投下に関する明確な意味があるはずである。
広島原爆投下の流れを調べると、気象観測して問題なければ爆撃実行。
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気象観測機の名前はストレートフラッシュ号、「フラッシュ」が出てくる。
スパイダーとは何か、広島原爆とは直接関係ないが、気象観測つながりで次が出てくる
スパイダー: 航空機搭載雲レーダSPIDER → 気象観測を示唆
フラッシュ: 気象観測機の名前ストレートフラッシュ号 → フラッシュ
ローリングサンダー:ベトナム戦争で大規模な組織的爆撃の作戦名 → 爆撃命令を示唆
つまり、原爆投下の前段階である「気象観測~爆撃命令」を暗示している。
■「ちょと待て、お兄さん」の意味
終盤の歌詞から受け手は日本人であることが判明する。
受け手(日本人)が「ちょと待て、お兄さん」と呼びかけている相手は韓国人とみてよいだろう。
(エノラゲイのパイロット説があるが、歌詞から原爆投下された日本を揶揄する内容で爆撃前の話ではなく、また執拗に揶揄しているのは不自然)
韓国人は、韓国は日本の「兄の国」と誇大妄想しているようである。
ゆえに、日本人に「お兄さん」と言わせている流れなのだろう。
(日本に比べて、韓国は歴史も浅く、技術力もなく、民度も醜悪で全く根拠は見当たらないのだが)
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―― ラッスンゴレライ=エノラゲイ出撃のアナグラム
韓国人「ラッスンゴレライ!フー!×2 ラッスンゴレライ説明してね」
日本人「ちょと待てx2 お兄さん。ラッスンゴレライてなんですの?
説明しろと言われましても意味分からんからできませーん」
―― 以降、意味を理解していない日本人をもてあそぶ
韓国人「ラッスンゴレライ!フー!×2 楽しい南国、ラッスンゴレライ」
日本人「いや、ちょと待ってちょと待ってお兄さん。ラッスンゴレライってリゾートなん?
でも南国言うてもいろいろあるよ、バリ、グアム、ハワイどれですの?」
―― グアム:グアム島の司令部から8月6日に日本の目標を攻撃する旨の野戦命令が発令。[5-3295-01] ステンレス篩 300×100 125mm 5329501【送料無料】
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日本人「ちょ×3ちょっと待って、ちょと待ってお兄さん、嘘はついたらいけません。
彼女とか車とか言うてたけど彼女おらんし車ないやーん!」
―― エノラゲイは爆撃機なので、車でもないし恋人を乗せるものでもないことを暗示。
韓国人「キャビア、フォアグラ、トリュフ」 →きのこ雲(爆撃成功)
韓国人「スパイダー フラッシュ ローリングサンダー!」 →気象観測~爆撃命令
―― 気象観測~爆撃命令、そして爆撃成功の暗示を叫んで拍手しながらもてはやす。
韓国人「スパイダーフラッシュローリングサンダー!×2
サウジアラビアの父さんと、インドから来たお母さんの
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―― 不明:サウジやインドは、エノラゲイ出撃を指示した司令官らの出身と予想。
日本人「ちょっと待ってちょっと待ってお兄さん!
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グループ名から、不可解な歌詞「ラッスンゴレライ」「キャビア、フォアグラ、トリュフ」「スパイダー フラッシュ ローリングサンダー」やその他の歌詞まで一貫して広島原爆投下に関連しており、偶然でここまで一致する可能性のほうが低い。
もはや、8.6秒バズーカーのラッスンゴレライ芸は、広島原爆投下を揶揄したものであることは疑いようがない。
すぐに消えるからどうでもよいというのは間違いである。原爆被爆者や犠牲者を揶揄する許されざる不逞行為であり、徹底抗議すべき問題である。看過すればまた軽い気持ちで繰り返すだろう。
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text: *「協同の精神」とは「仲間と共有した目標の達成に向け、仲間と心と力をあわせ、いま為すべきことを見つけ、真剣に取り組む心構え」です。


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text:
犬や猫ならず爬虫類カブト虫クワガタ金魚鳥など飼っていることペットや生き物の特徴などを英語で説明してみても良いでしょう。
最近NHKのニュースで我が家のペットの得意技が動画で紹介されていますね。動物のしぐさはかわいくて癒されますが日本では犬はペットというよりも番犬として飼う時代もあったことを英語で説明してみましょう。
中堅ハチ公の映画は外国でも上映されましたね。日本には賢くハチ公のように主人に忠実である犬が沢山いたことなども英語で説明してみると良いでしょう。
日本の犬や猫の写真付きのカレンダーなどは海外への贈り物に最適です。海外と日本では休日などは異なり使いづらいのですが日本の犬猫の写真は日本のペット紹介にもなり喜ばれます。
クリスマスプレゼントに利用しても良いですね。
I have a dog.
私は犬を飼っています。
I have a couple of stag beetle.
私はクワガタ虫のつがいで飼っています。
Do you have any pets?
何かペットを飼っていますか?
なお英語表現をたくさんおぼえるコツは下記ページで解説しています。やってみると英語が口から飛び出す方法を理解できると思います。こちらの記事を読んでみてください。


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text:
フリーアナウンサーとしてラジオ(NHK−FM、FM大阪など多数出演)でのパーソナリティーを中心に司会、ナレーターとして活動。 並行してフリーライターとして放送関係や雑誌などのライティングに携わる。結婚披露宴の司会を重ねるにつれ、ブライダル関係の仕事に就きたいと思い 大手結婚相談所のアドバイザーに。心理カウンセラー(日本メンタルヘルス協会公認)の資格を取得。 その後「株式会社ブライトウェディング」を設立。 会員様のメンタル面のケアに力を入れると同時にコミュニケーション能力アップのセミナー開催や市民講座などで講師を務めています。
03.初デートは短めに
01.デートを成功させる方法
お見合い後の初めてのデート。
心地よい緊張感と共にドキドキワクワクしますよね。 最近、草食系男子が増えてきたとはいえ、やはり頑張って男性がリードして欲しいものです。
初めてのデートは、遠距離交際でない限り、短めのデートをお薦めします。お互いに慣れるまでは、いくら楽しくても長時間一緒にいるとストレスを感じますので、食事(必須)に加えて、例えば絵画展やウィンドショッピング程度にしてみてはいかがでしょう。レストランも彼女の好みをリサーチしておいて事前に予約を入れておくとベターですよね。最初のデートは短めにして「また、会いたい」という余韻を残すのがポイントです。
2回目以降のデートは、お互いに興味のあることや、行きたい場所を相談して計画されるといいですね。お薦めは、夏なら花火、秋なら紅葉など、季節感溢れるイベントは話も弾みますし、心に残ります。仕事が忙しい時、デートスポットのリサーチは大変ですよね。でも、そんな状況の中でもデートプランを立てるという努力が彼女のハートを掴むのです。お相手に対して「思いやりの心」を持ち、「少しの努力」をすることが大事。その積み重ねが、成婚へと繋がるのです。
今日は、実際にあったデートの失敗例をご紹介しましょう。 まず、41歳男性のケース。
お見合いで意気投合した36歳A子さんとの初めてのデートで話題の美術展に出かけられました。優しくて誠実な彼に魅かれ始めていたA子さんでしたが、入館してすぐに彼女が耳にした言葉は・・・・「じゃあ、2時間後に出口で会いましょう」。 そういって彼は、唖然とする彼女を置いて館内に進んで行ったのでした。彼としては、その方が、お互いに美術鑑賞に集中できると思ったようなんですが、何のためのデートでしょう・・・・もちろん彼女から交際終了です。
次に37歳男性と34歳女性のケース。
年収と学歴の高い彼はお申込みが殺到する人気の男性です。ソフトな語り口、真面目で良い方なんですが、なんとデートは、毎回ファーストフード店。彼女がゆっくりとジュースを飲んでいると「ずいぶん時間かけて飲むんやなぁ。早くして」と言いながら席を立ってしまうという、すべてにおいてマイペース人間でした。もちろん彼女から交際終了です。
そして、40歳女性と43歳男性のカップル。
美人でスタイル抜群の彼女は、彼がごちそうしてくれても「ごちそうさま」と一度も言うこともなく、彼が車で家の近くまで送っても「どうも」というぐらいで「ありがとう」とは一度も言わなかったそうです。何をしてもらっても「当たり前」という態度に彼は失望。もちろん彼から交際終了です。 これらの失敗例の共通点は、マイペースで「お相手を思いやる気持ち」に欠けていますよね。初歩的なことなんですが、最近、意外にも同じようなケースを数多くお聞きします。何事もお相手の立場になって考え、コミュニケーションを図ることが大切。恋愛以前に「人として大切なこととは何か」を省みることが成婚へ繋がるのです。
03.初デートは短めに
お見合い後の初デート、楽しみな反面、緊張しますよね。 男性は、デートの場所、コースを考えておくとスマートな印象を与えます。 でも、プランを考える男性側にとっては「どこへ行こう・・・」と 少し悩んでしまいますよね。
初めてのデートで行った場所について当社会員さんにアンケートをとったところ 1番多かったのが、大阪の「海遊館」、2番目に「京都」、そして3番目は「神戸」でした。 婚活歴半年の20代の女性は、なんと「海遊館」に違うお相手と8度も行ったとか。 「今ではお魚博士ですよ〜」と笑わせてくれました。 初デートで、いきなり遠方にドライブに行かれる方もいらっしゃいますが これは、あまり良い結果につながりません。
いくら意気投合していたとしても、まだ親しくない相手と長時間一緒に過ごすのはストレスがかかります。まして車のような狭い空間ではストレス倍増!その時は楽しく感じていても家に帰ってからドッと疲れが出てしまいます。
初デートは、レストランで食事だけでもOKですが、ポイントは「オシャレなお店」であること。実際に、初デートで庶民的すぎる「うどん屋」や「丼屋」に彼女を連れて行ったことが原因で交際終了になったという事例もあります。また、デート中、女性はお手洗いに行きたくても言い出しにくいものですので、さりげなく気遣ってあげれば、よりよいデートになりますよ。
初デートは短めに・・・次回、「すぐにでも会いたい」と、お互いに思えるような余韻を残すのが、交際を成功させるためのポイントです。


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text:
また,我々が住宅を設計する先にはどんなクライアントがいるのか,そこにはどんな会話があり,どんな風にデザインが決まってゆくのか,どれも大学では教えてくれないことばかりです.
今年の学生はこちらに身を寄せる実家があるわけでもなく,山形から自費でやってくると聞いて意気に感じました.すぐにアツくなる私の性分ゆえ,少々スパルタになるかもしれませんがご容赦を.リオタデザイン今年の特別夏期講習,開講です.


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text:
視力矯正が必要になったとしても、できれば視力をキープし、それ以上悪くならないようにしたい。今回は、そんな方に必見の、目の健康に効果的な栄養素5選をご紹介します!
1.ブルーベリーで有名な「アントシアニン」
網膜にある「ロドプシン」の合成を助ける青紫色の色素
目にいい食べ物と言えば、ブルーベリー。目にいい栄養素と言えば、アントシアニン。
真っ先にそう思いつく人は多いのではないでしょうか?
アントシアニンは、ポリフェノールのひとつで、青紫色の天然色素です。ブルーベリーはもちろん、ぶどう、なす、カシス、赤じそ、紫いも、黒豆などの皮に多く含まれています。
このアントシアニンが目にいいとされる理由は、目の網膜にある「ロドプシン」の合成を助け、モノを見る目の働きを活性化することにあります。
空軍パイロットの食生活から判明したアントシアニンの効果
目の健康にアントシアニンが効果的であることがわかったのは、今から70年以上前の第二次世界大戦中にさかのぼります。
とあるイギリス空軍のパイロットが夜間飛行の最中、薄明かりの中でも先にあるモノがはっきり見えることを仲間に打ち明けます。
彼の日課は、大好きなブルーベリージャムを乗せたパンを毎日食べること。彼ならではの食生活がきっかけとなり、ブルーベリーの効果にスポットが当たったことで、アントシアニンの研究が進んだんです。
2.目の健康に欠かせない「ビタミンA」
ドライアイや鳥目の予防にもなる栄養素
にんじん、かぼちゃ、ほうれん草などの緑黄色野菜、うなぎ、レバーに多く含まれているビタミンAは、目の健康を保つために欠かせない栄養素です。
なぜなら、網膜にある「ロドプシン」の成分がビタミンAそのものだからです。
ビタミンAが不足すると、暗い場所で目が見えにくくなる「鳥目(夜盲症)」になることはよく知られていますよね。
ビタミンAは、瞳の表面に潤いも与えてくれる優れものだから、現代病のドライアイ予防にも効果てきめんの栄養です。
3.タンパク質豊富な食材から摂れる「ビタミンB群」
B1、B2は視力低下や疲れ目予防に効果大
ビタミンB群の中でも、B1とB2は視神経のはたらきを高め、視力低下や疲れ目を防ぐ栄養素として注目されています。
ビタミンB1は豚肉、うなぎ、大豆、玄米、レンコンなどに多く含まれ、B2はレバー、うなぎ、納豆、卵、ヨーグルト、アーモンドなどに含まれています。
この他にも、ビタミンB群を摂取できる食材としては、鯖、鮭などの魚類が有名です。魚からは、DHA(ドコサヘキサエン酸)と呼ばれる脂肪を取ることもできますが、これも網膜の反射機能を高める効果が確認されています。
4.抗酸化作用の高さが魅力の「アスタキサンチン」
網膜の血流が良くなり、疲れ目の軽減に効果的
赤い色素が特徴のアスタキサンチンは、カニ、エビ、イクラ、鮭など、赤みがかった魚介類に多く含まれています。
カロテノイドの一種で、とても高い抗酸化作用があり、網膜の血流を良くするだけでなく、毛様体筋の調整機能もアップするから、疲れ目の軽減に効果的です。
5.目の酸化ダメージを防いでくれる「ルテイン」
濃い緑色の野菜から摂取できる栄養素
アスタキサンチンと同じカロテノイドのひとつであるルテインは、ブロッコリー、ほうれん草など濃い緑色の野菜に多く含まれる黄色の色素です。
抗酸化作用のあるルテインは、人のからだの中で網膜の黄斑部と水晶体にのみに含まれていて、目にとって負担のかかる酸化ダメージから防いでくれています。
ルテインの不足は、目の不具合や病気につながることもあり、積極的に摂取したい栄養素です。
【まとめ】瞳を労るアイケアは、バランスの取れた食生活から
目の健康に効果的と言われる栄養素は、今回ご紹介した5種類のほかにもたくさんあります。
「目にいい」と評判のアントシアニンやビタミンAはもちろん、野菜、肉、魚などをバランスよく摂ることが、結果的に目の健康保持や視力低下防止につながっていきます。
起きてから寝るまで、ずっと働きつづけてくれている自分自身の瞳を労るアイケアは、正しい食生活から。普段からの意識次第で、目の健康寿命は変わっていきます。


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コラム  ·  06日 10月 2021
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脱炭素に向け出来ることから始めませんか?
みなさん、こんにちは。
株式会社GMAネクストです。
みなさん、10月5日にスウェーデン王立科学アカデミーが発表した、2021年のノーベル物理学賞のニュースはご覧になりましたか?
今回の物理学賞では、日本出身で米国籍の真鍋淑郎 米プリンストン大学上席研究員らが見事受賞しましたね。
個人的にはノーベル賞なんて全く縁のない賞なのですが、それでもやっぱり日本人が受賞するっていうのはなんか嬉しくなっちゃいます。
そして何よりも今回、株式会社GMAネクストとして興味深いのは、その受賞理由。
いまや世界中が地球の温暖化を防ぐために、太陽光発電などの再生可能エネルギーを活用して脱炭素社会を目指していますが、そもそも温暖化にCO2が影響していることを明らかにし、その影響度を物理法則をもとに数値化したのが真鍋氏。
この物理法則があったからこそ、脱炭素への取り組みが今後の企業活動にとって重要だと今言われているという事実を知ると、本当にすごい人なんだなぁと思ってしまいます。
【GMAネクストへお問合せ】
新潟県では環境局を新設
国や自治体と一緒に脱炭素を実現するための取り組みが必要
ノーベル物理学賞を受賞した真鍋氏らの功績により、CO2濃度が気温上昇に与える影響が明らかになったことで、具体的な数値目標を設定して脱炭素への取り組みを行うことが出来る環境が整いました。
SDGsやESGという考え方が生まれて実践されはじめているのも、ある意味真鍋氏らの功績と言えるのではないかとも思います。
真鍋氏らの功績により世界中で推進されつつある脱炭素への取り組みですが、実際にこの取り組みを企業で行っていくのは容易ではありません。
再生エネルギーの導入、CO2を排出しない設備の導入など、企業単独で対応するためには多くの投資が必要となることから、特に中小企業にとっては脱炭素への取り組みは大きな負担です。
民間レベルのみで脱炭素への取り組みを推進していくのには限界があるため、国や自治体と一緒に脱炭素を実現するための取り組みが必要になってくるのではないかと思います。
そんな中、新潟県が2022年4月の組織改正で、環境局(仮称)を新設すると発表しました。
新潟県によると、新たに新設する環境局が県庁内外の調整、企画立案時の司令塔役となり環境施策を中心となって推進するということです。
これまで、行政の縦割りの壁に悩まされて思うようにいろんな施策が進まなかった日本。
今回の新潟の取り組みがモデルケースとなって、GMAネクストのある大分をはじめ全国に広がれば、脱炭素へ向けた動きが日本でも一気に進むのではないかと期待しています。
【GMAネクストへお問合せ】
脱炭素に向け出来ることから始めませんか?
GMAネクストに丸投げして脱炭素を実現する
新潟県の取り組みが上手くいくことに期待をしていますが、たとえ失敗したとしても脱炭素への世界的な流れが止まることはないでしょう。
当然のことながら世界の中の日本も、行政の十分なサポートがあろうがなかろうが企業の脱炭素に向けた取組みには対応せざるをえなくなってきます。
「20☓☓年に企業はCO2の排出量をゼロにしろ!」なんて急に言われて慌てないためには、今からでも取り組めるCO2削減施策を少しづつ初めておく必要があります。
「でも、CO2削減施策を進めると言っても実際問題どうすればよいのか?」
そのようなお悩みの企業さま、個人事業主さまは、その対応を株式会社GMAネクストに丸投げしませんか?
株式会社GMAネクストでは、太陽光発電設備や蓄電池、電気自動車のリース・販売を行っています。
「発電→蓄電→使う」をセットにした設備をご提供することで、全体最適化された最適な設備プランをご提案することが可能です。
また、環境を考えた事業拡大をご検討中の企業・個人事業主様には、「ソーラーシェアリング」という新しい形の農業をご提案しています。
脱炭素企業実現に向け、出来ることから始めてみませんか?
株式会社GMAネクストが全力でサポートしますので、ぜひお問合せ下さい!
【GMAネクストへお問合せ】
脱炭素に向け出来ることから始めるには・・・
まずは、GMAネクストにご相談下さい!
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いずれにせよ、これまでの「ヨーグルト」というものの概念を破壊される、そんな、
で美味しいヨーグルトでおすすめです。
最近、この蒜山ジャージーヨーグルトに、プレーン味だけではなく、上記の写真のようなマンゴー味やブルーベリー味などが販売されるようになりました。
マンゴー味はアルフォンソマンゴーピューレ使用。
本格的なマンゴー味で、とても美味しいです!
プロバイオティクス乳酸菌も使われていて、整腸作用も期待できます。
鳥取だと、東宝ストアやあじそう、マルイなどのスーパーマーケットでも売っていますし、蒜山周辺の高速道路のサービスエリアなどでも売っています。
値段は110-120円程度。
ぜひ召し上がってみてください!
ネット販売もあるみたいなので行けないけど食べてみたいという方はこちらを利用してお取り寄せしてみましょう♪
【大人気】クリーム層のある蒜山ジャージーヨーグルト
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たけろぐ執筆者。理学療法士&ピラティスインストラクターの資格を持ち、普段は医療現場で働く30代。節約や投資情報をメインに地元鳥取県の美味しいグルメ情報、健康や体に関すること、育児などの情報を幅広くご紹介しています!あらゆる“おいしい情報”をご賞味あれ😍
BLOG:http://takerog.com
快適に鳥取県を楽しみたい県外の方は間違いなくレンタカーがおすすめ!
以前の記事でもご説明していますが、鳥取県は観光スポット間の距離が非常に離れているところが多く、公共交通機関網が不十分で電車やバスの本数は少なくタクシーが通りかかる機会なども非常に少ないです。
よって、鳥取県の観光をされる方にはレンタカーを使った観光を僕はおすすめしています!
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理学療法士&ピラティスインストラクターの資格を持ち、普段は医療現場で働く30代のたけちんが執筆しているブログ。地元鳥取の本当に美味しいグルメ情報をメインに、健康や体に関すること、節約、投資、育児などの生活に役立つ情報を幅広くご紹介しています!
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他にも、元々持ってるイカつめのバングル(これも_&co.で買ったやつ)を活かすために細めのシルバーリング良いよと提案されたのですが、正直以前まではこういう細いのはチープに見えて敬遠してたのに、いざつけてみたらあらいいじゃない…自分でもビックリするくらいトキめいて購入。
とか、ニューヨークのMETで買い付けたというエドガー・ドガの「ダンス教室」のプリントTとかね。僕的に美術館のお土産コーナーに売ってるプリントTはアウトオブ眼中だったのですが、今日お店で見たら「これ、着ない時はそのまま部屋に絵飾るみたいに使える…アートだ!」と感じました。というわけではじめて買ってみました。
と考えると、自分で描いた絵のプリントTシャツも作るの抵抗あったんですが、見方が変わったことでアリだなと思えるようになって、今日だけで多くのインスピレーションをいただけた気がします。こんな感じで、この前もレディースのパンツを提案してくれたりと、本当に僕の常識外から提案してくれて最高なんです。
これまで自分の中で「なし」だったものが買い物を通して「あり」に変わる。これができるのが、ノザワさんのセンスと経験・知識量だし、それが「ブランド価値」だなと。
改めて自分も、世の中の「なし」と言われてるものを「あり」に変えれる人間になりたいし、そうできるようセンスを磨き、勉強しようと思えました。すごくないですか、これ服買っただけの話ですよ。
なのにこんなに言語化できるくらいの学びや感動があるわけだし、だから何回も_&co.で買うんです。ただ服にお金を払ってるワケじゃなく、勉強代や価値観の広がり、いつも温かく見守って飲み代も奢ってくれるノザワさんへの感謝、いろんなもの含めて買い物させていただいてる感じです。
こういう「お金を払いたい」と思える友人やお店が増えたら超幸せですよね。お店を出た後の幸福度が他のお店で買い物したときと段違いで、だからルンルンでこのブログを書いてます。こりゃあ幸せになれる。
そしてもうひとつ、僕がよく服を買ってるのは「Toproc Dress」です。僕の友人が福岡でやってるbboyブランドで
毎度ニューアイテムのデザインや提案が常識の範囲外でイケてる
しかもデザインの裏に意味や哲学がしっかりある
彼らの「ブランドをグローバルまで持っていく」という夢を応援している
自分もbboyingやってますしね。いつも服買うのはそんな感じです。
1991年 石川県金沢市生まれ
2016年 「プロ無職」を名乗りSNS上で活動
クラウドファンディングを起点に《スマホ1台旅(2017)》や《The 100 Interviews(2018)》などのプロジェクトを立ち上げ、主催するオンラインサロンには250名が在籍するなど、ソーシャル時代を象徴する生き方のさきがけとなった。
ブレイクダンサー、詩人、YouTuber、そして2019年より”Rui Yamaguchi“名義で現代美術の分野での作品制作も行うなど、「無職とは何者でもないけど、何者にでもなれる」を体現するように活動。
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はじめて参禅したけど大いなる雑念で埋め尽くされた
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1991年 石川県金沢市生まれ
2016年 「プロ無職」を名乗りSNS上で活動開始
クラウドファンディングを起点に《スマホ1台旅(2017)》や《The 100 Interviews(2018)》などのプロジェクトを立ち上げ、主催するオンラインサロンには250名が在籍するなど、ソーシャル時代を象徴する生き方のさきがけとなった。
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Hot Sandwich Makers Club_29.08.2022, Manti(Uzbekis
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Hot Sandwich Makers Club_21.08.2022
Hot Sandwich Makers Club_21.08.2022, mozzarella ch


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text:
0749-22-1333
1901年   井上仏壇  創業
2009年7月 株式会社 井上 設立
井上 昌一(いのうえ しょういち)
仏壇製造販売、洗濯修理、仏具、寺院仏具、掛軸の販売、洗濯修理、インテリア製品の製造販売、古美術品等の買取、販売
(滋賀県公安委員会許可第60109H210020号 美術品商 )
彦根仏壇の職人が手掛けた手造り仏壇や新商品(chanto・INOUE)を製造販売することで、作り手のやりがいとお客様の満足を橋渡し、ひいては後継者育成、技術の伝承へとつながり、産地彦根の活性や発展に寄与する。
せっかく買うなら、手造り仏壇と思っている方のために、彦根の職人が手掛けた仏壇を中心に製造・修理洗濯・販売を行っています。2009年からは、仏壇技術の伝承や後継者育成のため、仏壇技術を使った新商品の開発に取り組んでいます。
お仏壇を納得して買っていただくため、小冊子「失敗しない仏壇選び」を配布しています。お客様の立場に立った仏壇の製造や販売を心がけています。また、仏壇技術を使った仏壇屋が造ったとは思えないカフェ関連商品や時計ケースをぜひご覧ください。
chanto : https://www.cafechanto.com/
INOUE : https://inouehikone.jp/
彦根仏壇の伝統技術を皆様に知ってもらうために、工房見学&工芸体験も行っています。
工房見学・工芸体験:https://www.craft-workshop.jp/
手造り仏壇と新商品の製造・販売を通じて、彦根仏壇産地を活性化し、未来へ伝統技術を継承していきたいと考えます。新商品は、世界を市場に販売していきたいと思います。
滋賀県、三重県、岐阜県、愛知県、京都府、大阪府、奈良県、兵庫県、福井県を中心に、東海・近畿・北陸全域にて、ご対応をさせていただいております。
◆国道8号線よりお越しの際は「地蔵町」交差点を西(琵琶湖方面)へお入りください。近新家具(KINSIN)さんを目印にお曲がりください。そして最初の信号を左折してください。
平成27年に、お仏壇をご覧いただきやすいように、店舗を改装いたしました。
広い駐車場もございますので、お車でお越しいただけます。
店内には、常時80本、 そのうち50本のメイドイン日本のお仏壇を取り揃えております。
ご希望の方には、それぞれのお仏壇の詳細等をご説明させていただきます。お気軽にお声掛けください。
応接スペースにて、お客様のご要望をしっかりとお伺いいたします。
店舗にて、さまざまな種類のお仏壇、仏具、そして小物類を比較し、ご覧をいただくことができます。メイドイン日本の本物品質ばかりをそろえておりますので、素晴らしい祈りの空間をイメージしていただけると思います。どうぞお気軽に、店舗へお立ち寄りくださいませ。
代表者 : 井上 昌一(いのうえ しょういち)
1967年8月 滋賀県彦根市生まれ
1986年3月  彦根東高校卒業
1991年3月  関西大学経済学部卒業
1991年4月  井上仏壇店を引継ぐ
2009年7月  株式会社井上 代表取締役
彦根仏壇事業協同組合 副理事長、NPO法人リンクス 理事、染+(NANAPLUS) 会員
趣味 : プロ野球観戦 読書
好きな言葉 : “ありがとう”
無料相談・無料診断・無料出張販売いたします
店舗までお立ち寄りいただくことが難しいお客様にも、無料相談、無料出張診断、仏具のご相談などをお受けしております。メールやお電話にてお気軽にご相談ください。
お客様のご要望をしっかりとお伺いし、ご希望に合ったお仏壇となりますように、心をこめてお手伝いさせていただきます。何かご不明な点やご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。
ご希望の冊子 (複数選択可)
失敗しない仏壇選び-金仏壇編- 失敗しない仏壇選び-唐木・家具調仏壇編- 失敗しない仏壇の洗濯
メールアドレス (任意)
左にチェックを入れ、送信ボタンを押してください。上記にて送信します。
※資料請求をいただいても、こちらよりしつこい訪問営業はいたしません。安心して送信してください。
紫檀系 桜Ⅱ16号、唐木モダンのお仏壇へお買い替え。浄土真宗本願寺派、滋賀県彦根市のお客様
三重県いなべ市のお客様より、浄土真宗本願寺派のお仏壇のお買い替えをいただきました
家具調ウォールナット15号、日本製のお仏壇。浄土真宗本願寺派、滋賀県高島市のお客様
家具調ウォールナット、真宗大谷派のお仏壇。彦根市のお客様
家具調上置き 紫檀系のお仏壇。浄土宗、滋賀県彦根市のお客様
100年以上経ったお仏壇の洗浄のご依頼。滋賀県蒲生郡日野町のお客様
4尺前開き、赤梨地塗りの華やかなお仏壇。真宗大谷派、滋賀県大津市のお客様
ブログ一覧はこちら>>
はじめてのお仏壇 入門
仏壇の中身を見分ける魔法の質問
天然漆手塗りと樹脂塗料スプレー吹きのちがい
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【レビュー】MASTER & DYNAMIC『MW65』高音質&ノイキャンもバッチリ効いた高級ヘッドフォン【かなりイケてます】 - LIABLIFE(リアブライフ)
一言で言ってしまえば、高級な素材を用いた高機能ノイズキャンセリングワイヤレスヘッドフォンです。
ボックスの横面もクール!
BOSEやSONYのようなプラスティックデザインとは対局にあるインダストリアルデザイン寄りです。かっこいい。。
デザインの好き嫌いはあるかもしれませんが、チープさは全く無い高級感ある造りにかなりテンションが上りましたね。
これが洗練されたニューヨーク発のデザイン。カッコ良すぎでは...
ハウジングを引き出す際のアームはステンレスになっており、伸縮させる時の感触は油圧式のよう。ジワーッとでてきて、こんなところにも高級感を感じます。
イヤーパッドはプレミアムグレインレザーを採用。グレインレザーとは本革のことなので、高級な本革という認識でいいと思います。
ヘッドバンドも本革仕様
本革の種類は「ラムレザー」とのこと。非常に柔らかく、つけ心地がいいのが特徴です。
USB-A to USB-C 変換アダプタ
ヘッドホンケーブル(3.5mm/4極)
付属品にもロゴが入っています
充電ケーブルはUSB-Cになっており、このあたりが「15分のクイックチャージで約12時間の連続再生可能」という急速充電の秘訣かもしれません。USB−Aに変換するアダプタ付き。
飛行機で使うフライトアダプターと、ヘッドホンケーブルも付いています。一般的な「3.5mm/4極」です。
ヘッドフォンポーチがかなりおしゃれ
高級はヘッドフォンはケースが付属しているのが一般的ですが、見てください。めっちゃおしゃれです。
下半分はレザーで、上部はキャンパス地になっています。
ハウジングを上にして入れる感じですね。
ケーブル類やアダプターはサイドポケットにしまえます。
操作方法の説明書も入ってますが、一応解説してきますね。
上から、「Bluetoothペアリングスイッチ」「電源オン」「電源オフ」となっており、サイドのインジケーターは「ペアリングインジケーターライト」と、「バッテリーの残量表示」です。下のホールは「オーディオ入力:(3.5mmジャック)」ですね。
ブルートゥースは一度ペアリングしてしまえば、次回からの接続もかなり良好です。(つながらなかったらペアリング方向にスイッチを上げればすぐに繋がります)
右側のボタン類の操作はこんな感じ。
長押し: Googleアシスタント(通知の読み上げ)
長押し:Google アシスタント(音声アシスタントの呼び出し)
長押し: Google アシスタントの停止
真中のボタンが少し出っ張っている仕様なので、ボタンの配置が手にとるように分かり押し間違いはしません。細かな気遣いを感じます。
下部は充電ポートでUSB-Cとなっており、充電中は赤いインジケーターが点灯。満タンになると緑色に変わります。
左側にある赤いボタンは「アクティブノイズキャンセリングボタン(ANC)」の操作ボタンです。
ノイズキャンセリングは3段階選択することが可能。
人や車などが行き交う街中や飛行機など、 騒がしい環境下での使用が最適
比較的静かな環境や多少の風がある環境下での使用が最適
室内などノイズのない環境での使用が最適
ノイズキャンセリングや音質、つけ心地について
さて、実際の使用感について。
まず最初に驚くのはその軽さ。約240gというのは何も付けていないに等しいです。
さらに良質なレザーを用いたイヤーカップはソフトな感触で非常に良好。締め付け等もなく、かなり快適に使用できます。
オーディオマニアも唸る音質とのことですが、確かにいい音です。
少しだけ低音寄りですが、BOSEのような強烈な低音ではなく、心地いい低音とでもいいましょうか。HIPHOPのような低音重視の音楽を聞いていても決して疲れません。
中高音はと言うとこれまた絶妙で、高温が突き刺さるような感じはないのに女性ボーカルの声の立ちがいい。クリア感を強調することなく、中高音のバランスを整えて良質な音を出している感じです。
全体で言えば、低音は少しだけ湿っている感じで配置して、そこに中高音をのせているような。
非常に心地いい音です。最高に気に入りました。
ノイズキャンセリングについて
ノイズキャンセリングですが、「High」を選択すればかなり効きます。車がアスファルトの上を走っている時に出る走行音の低音部を完全に相殺。BOSEと同等の静寂が訪れますので、ノイズキャンセリングがかかっているのは手にとるようにわかるでしょう。
一方「Low」はと申しますと、風切り音のような日常生活のノイズをシャットアウトしてくれる感じです。普段はLowで十分かもしれません。
オフ時は当然ゴーっという生活ノイズが流れっぱなしです。ノイキャンが付いているのに、オフで使用する意味はあまりないような気がします。(バッテリー節約くらいかな?)
で、切替時の音の変化ですが、明らかな変化は一切なし!一定の音質を保っています。すごい!
総括すると、おまけで付いてくるような品質の悪いノイズキャンセリングではなく、しっかりと機能した使えるノイズキャンセリングです
【結論】これはかなりイケてるヘッドフォンだと思う
いやー、値段が値段なのでかなり期待していたんですが、見事その期待に応えくれたと思います。
デザインに関して言えば、BOSEのようなプラスティック系も好きなんです。というかそっちの方が元々好きだったんです。ですが、この質感を目の前にしてしまうとどうしても霞んでしますね。高級感+ニューヨークの風、最高じゃないですかね?笑
音やノイズキャンセリングも先程書いたとおり、一切不満はありません。音楽をずっと聞いていたくなります。
付け心地もいいですし、デザインさえ気に入れば買って後悔はしないと思います。それぐらいいい。
唯一ネックなのは値段ですかね。決して安くはありませんが、いいものはいい値段すると割り切るしかないでしょう。
というわけで、MASTER & DYNAMIC『MW65』のレビューでした。
Master & Dynamic ノイズキャンセリングワイヤレスヘッドホン MW65 aptX対応/連続再生24時間 ブラックレザー/ガンメタル 【国内正規品】
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好きなもの中心に書いてマス。座右の銘は「ケ・セラ・セラ」夢は「ESCAPE to PARADISE」


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紙やウェブだけじゃない、これからの「編集」の考えかた - necco note|necco inc.
世間一般から認識されている「編集者」のイメージって、本や雑誌を作るときに出版社や編集プロダクションなどにいる「原稿を校正してまとめてくれる人」ですよね。
原稿校正だけでなく、ライティングやコンテンツづくり、メディア運営なども編集者が担当しています。
編集者でありながらライターと広報を兼任している人も多いのではないでしょうか。
わたしも、就職したてのころはそっちの意味での編集者でした。
とある広告代理店の企画制作部に所属し、週刊フリーペーパーの編集・ライティングの仕事をしていたのです。
企画案を出して、台割をつくって、構成を考えて、取材に行って、文章を書いて、校正をして、原稿をとりまとめて、印刷会社に入稿する。そこまでが編集者としてのわたしの役割でした。
入稿データをMOディスクにまとめて、宅配便や新幹線便を使って印刷会社に送るんです。ネガやポジも扱ってました。なつかしい。もう15年以上前のことです。いまはすべてデータ化して、ネットで一瞬ですからね。
そのころはまだ紙媒体が主流の時代。ウェブの仕事に携わることはほとんどありませんでした。
そして時が経ち、いまでも編集の仕事を続けていますが、業務内容はだいぶ変わりました。
実際の業務をあげてみると
情報設計、サイトマップ作成、ワイヤー作成、キャッチコピー作成、文章作成、ディレクション
・グラフィック系の制作物
構成、台割作成、ラフ作成、キャッチコピー作成、文章作成、ディレクション
企画立案、インタビュー取材、写真撮影、自社広報
などです。わたしの場合は趣味で写真をやっていたこともあり、neccoでは撮影も担当しています。
ウェブの時代になってからは、業務が多彩になりました。これはおそらくデザイナーやディレクターも同様ですよね。紙とウェブでは、まったく異なる視点で構成や情報設計、デザインをしていく必要がありますから。
業務範囲が広がり、編集者はただ忙しくなっただけ?一見そうかもしれませんが実は違います。バラバラに見える作業内容ですが、そのなかには共通点があるのです。
①多くの情報のなかから、光らせたい情報を見つける。
②光を当てるためのアイデアを考える。
③さまざまな表現方法(文章、デザイン、写真など)で輝かせて外へ出す。
これはウェブや紙に限ったことではありません。地域や企業を盛り上げるために、光らせたい人やモノを見つけて、言葉やデザインの力を駆使して発信する。これも立派な「編集」です。
経営者とともに、企業を編集する時代へ。
そしてこれからは、編集者が「企業や経営者を編集する時代」になっていくと考えています。
企業や経営者の見せ方を、編集者がともに考えコントロールするのです。
この話に関しては、尊敬する編集者・塩谷舞さん(@ciotan)がすばらしい記事を書かれていますので、一読ください。
「CSO(チーフ・ストーリーテラー)という役割」
塩谷さんの記事を読んで、ひとつ思い出したことがあります。
過去に勤めていた会社で、もしかしたら塩谷さんが言うCSOと少しだけ似たようなことをしていたかもしれない、と。
東日本大震災直後のことです。
10年ほど勤めた広告代理店を辞め、仙台の住宅会社で広報の仕事をしていました。
その住宅会社は、創業間もない小さな企業にもかかわらず広報部があり、積極的に情報発信していました。
具体的には以下のような媒体になります。
・広告(主にフリーペーパー)
・冊子(会社案内や実績紹介)
広報や制作の部署をもたない企業では、こういった制作物の編集やライティングをそれぞれ別のスタッフが担当したり、外部の編集者やライターに依頼することが多いでしょう。しかし、わたしはこれらすべての編集・ライティングを担当していました。ここが他の企業との違いだと思います。
企業として芯の通った発信をするため、創業者(社長)にくっついて歩き、言葉ひとつひとつを聞き逃さないよう心がけました。
社長だけではありません。設計者やコーディネーターなど、他のスタッフとも積極的にコミュニケーションをとり、仕事に対する姿勢、お客さまへの思いなどを聞き取りました。
お客さま(家を建てたオーナーさん)からも、ウチの会社を選んだ理由や家を建てた感想、スタッフから受ける印象などさまざまな話を聞き、第三者の目からみた自社の印象をリサーチしました。
自社を俯瞰しながらも、多角的な視点でことばをつむぎ、ストーリーとして発信しました。一般の人にはわからないような建築の専門用語は使わず、かみ砕いて説明するようにしました。
入社後すぐに広報部に配属され、自社のこともよくわからず建築の知識もほとんどない、まっさらな状態だったのがよかったのかもしれません。
その結果、確実にファンが増えたなと実感しています。家づくりをはじめるときって、数ある住宅会社のなかから悩んで悩んで一社に決める、そんなイメージがありますよね。そうではなく、「記事や広告を見て、◯◯会社さんにお願いしようと決めました」と言ってくださるお客さまが多かったのです。
ファンが増えた要因は、もうひとつあります。
それは、経営者やスタッフそれぞれが、自社ブログで情報発信をしていたこと。
ブログは発信者の個性を表現する場なので、ファンがつきやすいという利点があります。
さらに、企業が一本筋のとおったストーリー性のある発信をおこなうと、それは社外だけでなく社内にも浸透します。企業文化や価値観を理解したスタッフひとりひとりが、自然と「会社の見せ方はこうであるべき」と理解し、ブレることなく個人発信ができるようになります。つまり、インナーブランディングに成功していたのです。
当時はただただ業務を遂行することに精一杯で、ここまで深くは考えていなかったのですが…今になって「これは企業のブランディングとして大変有効な方法だったなぁ」と感じています。
塩谷さんは記事のなかで、こう綴っています。
私の思うCSO像は、まず経営者の一番の相談相手であること。そして経営者の「属人性」という不自由さを溶かしていき、彼ら彼女らの精神的負担を楽にするような、カウンセラーのような役割でもあると思っています。
わたしはカウンセラーのようなCSOにはなれませんでしたが、編集者としてたくさんのことを学ばせていただきました。
もうひとり、尊敬する編集者の竹村さん(@tshun423)はこんなことを言っています。
ぼくは今後、経営者に編集者がつく時代が来るんじゃないかと思ってる。顧問弁護士、顧問税理士みたいな感じで、顧問編集者がつく。仕事は広報に似ると思うけど、決定的に違うのが「社外の目」であるところ。情報を発信する側ではなく、受け取る側から見てディレクションできる存在が必要になると思う。
— 竹村俊助/編集者 (@tshun423) June 24, 2019
こんな時代が、近いうちに本当にやってきそうな気がしています。
わたしはまだまだ塩谷さんや竹村さんのような立派な編集者にはなれていません。
住宅会社でやってきたことも偶然性が高く、不確かなことが多いです。
でも、この考え方をneccoでも活かし、企業や経営者に必要とされる編集者になっていけたらいいなと思っています。
Hitomi Natsui
宮城県生まれ。 東北学院大学を卒業後、仙台の広告代理店にて週刊フリーペーパーの取材・編集・ライティング、企業のイベント企画・プロモーション提案などに従事。その後、住宅会社の広報スタッフを経て2014年に秋田県へ。ウェブサイト、パンフレット、商品パッケージデザインなど、さまざまな制作物におけるディレクション・編集・取材・ライティングを幅広く経験。 2017年よりneccoに参画。好きなものはガンダム、花、鳥、歌うこと。写真撮影が趣味で、「こけしと自然」がテーマの写真展を青森と宮城で開催した。似ているキャラクターはニコロビン、メーテル、エボシ御前。こけしにも似ている。


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このことを調べているうちに実際に検証してみた中谷宇吉郎さんの『立春の卵』というお話に出会いました。
人は あり得ないということや、不可能と言われたことに対しては、挑戦をやめてしまうことが多い。でもそれって本当なのかな、と自分で試してみたり疑うことが大切だと思います。
いろいろな情報が行き交う中、盲目的になっていることがとても多くなっている現代なのでは、と自戒も含めて紹介します。
中谷宇吉郎さんは、雪の研究者で北大で世界で初めて人工雪を作った人として知られていますが随筆家として文章も多く書かれています。
このお話は、家族に卵を茹でさせて些細なことですぐを腹を立てて命令していたり、という前時代的な部分はありますが、とても面白かったです。
人間の眼に盲点があることは、誰でも知っている。しかし人類にも盲点があることは、余り人は知らないようである。卵が立たないと思うくらいの盲点は、大したことではない。しかしこれと同じようなことが、いろいろな方面にありそうである。そして人間の歴史が、そういうささいな盲点のために著しく左右されるようなこともありそうである。


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