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Kindle Voyage Wi-Fi + 3G、電子書籍リーダー
ミドルスリーパーはバリアブルスリーパーとも言うそうです。
人口統計でいうと、ロングスリーパーは、9~10時間寝なければならないような、アインシュタインのような人たちは10%前後いるそうです。
次に、ショートスリーパーという3時間程度で大丈夫なナポレオンやガリレオのような人たちも10%前後。
そして、残りの70~80%はバリアブルスリーパーといって4~8時間寝るような人で、人口の多くはここに入るそうです。
何故「バリアブル(variable)」なのかというと、variableは「変えられる」といった意味があり、訓練したり、睡眠の質を高めることによって、睡眠を短くすることもできるし、のばすこともできるからです。
なので、バリアブルスリーパーの人は、睡眠の質を上げれば、短時間の睡眠でも体力回復が容易なのだそうです。
ここでDaiGoさんは、寝起きがよくなって、さらに頭がすっきりして、かつ、寝起きが弱い人でも、ちゃんと起きれる方法を教えてくれました。
それは何かとうと、「光」で起きる方法です。
人間は元々、音で起きる生き物ではありません。
冷静に考えてみると、音で起きるときは、敵に襲われたときだけなのです。
音で起きた時は、敵から逃れるために、頭の最低限の機能だけをぱっと起こして、目を覚まさせます。
この場合、頭の全部の機能が起きているわけではないので、高次脳機能やクリエイティブなことを考える機能、認知機能などは働かず、ぼ~っとしてしまうのです。
そこで、アラームが鳴る15分くらい前から光を照射すると、脳が起きる準備をはじめるので、すっきりした頭で起きられるのだそうです。
具体的にDaiGoさんがオススメしているのは、ヒュー(HueというLED電球なのですが、DaiGoさんは寝室の照明を全部Hueに変えたとのこと。
16000色くらいの色が作れて、夕日の色なども再現できます。
Philips Hue(ヒュー) スターターセット v2
スリープサイクル(Sleep Cycle)という睡眠サイクルを計るアプリがあって、このアプリとHueは連動できます。
自分がすっきり起きられる睡眠時間のポイントに合わせて、光を照射してくれます。
Hueがあれば、アラームが鳴らなくても、すっきりと起きられます。
DaiGoさんは、起きたらすぐに、執筆のアイデアを練ったり、コンサルしている企業の新しいアイデアを考えたりするような作業に取り掛かれるそうです。
そして、もう一つ。寝るときにはカーテンをしっかり閉めたほうがよいです。
完全に真っ暗にして、光がない状態を作らないと、睡眠の質が落ちるからです。
遮光カーテンを間に入れたりするのもよさそうです。
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①冬の雪道でも安全に走れる
この要件は、4WD車であることが条件と言うことになる。以前は、4WDに乗っていてその後2WD+スタッドレスタイヤ車に乗り替えて4WD車と同じ感覚で運転したときに苦い経験をした。オフロード以外の道では、4WDの威力を感じることはなかったのだが、雪道ではその違いがすぐにわかる。冬にはスキーなどに行くので、4WD車が必須の条件となった。
三菱D5ホームページより引用
最近は軽自動車を利用した軽キャンパーも増えているのだが、私はいつまでたっても荷物が多い成長しないキャンパーだ。家族4人分のキャンプ用品が年々多くなり荷物が減る気がしない。高速性能や多少の乗り心地を犠牲にしてでも、荷物を多く積める車が条件となった。結論的には、大型の4WD、1BOXしかない状態。この要件で、だいぶ車種が絞れた。
三菱D5ホームページより引用
この条件は、かなり抽象的。様々な要因が考えられるのだが私が上げた条件は、後席の広さと便利さ、居住性、乗り心地。個人的にすでに販売終了しているランドローバー社の「ディフェンダー」に魅力を感じていた。マニュアルシフト、箱型旧式外観の大型4WD車で一見すると軍隊車だ。この車に魅力を感じた時点でおかしいかも? 個人志向のみの車では、家族が楽しめない。
三菱D5ホームページより引用
この要件も、抽象的だ。個性は特有を表す言葉なのだが、この個性を車に当てはめてみると、同じ車でも自分らしさを出せる車と言うことになる。言い換えれば、カスタムパーツが豊富だということになるかと思う。カスタムショップやカスタムパーツが多い車は、販売数が多い人気車種であることが多い。個性=カスタムパーツの豊富さということになる。
三菱D5ホームページより引用
「この要件は、なんだ?」と思う人が多いかと思う。簡単に言えば、車の運転が楽しめる車。マニュアルシフトがわかりやすいのかもしれない。今の車は、オートマ、安全運転装置などが装備され車を運転しているのか運転させられているのかわからない方向に向かっている。注目を浴びる自動運転車はもはや、運転するものではなく、単なる移動手段でしかない車だと思う。
三菱D5ホームページより引用
選んだ車は、三菱デリカD:5
先に上げた5つの要望に応えてくれたのが、三菱デリカD:5だった。キャンプをするので、三菱デリカD:5が候補に上がるのは当たり前なのだが、なぜ選んだかを考えてみた。予算は、400万円以下として検討に入った。
5つの要望を考えて候補に上げたのは「三菱デリカD:5」「日産・セレナ」・「トヨタ・ハイエース」「クライスラー・Jeep Wrangler」「トヨタ・ランドクルザープラド」の5車種。他にも、1BOXでノア・ヴォクシー・ステップワゴンなどがあるのだが魅力を感じられなかった。アルファードやエルグランドなどは、予算オ-バ。
①の要件は4WDを選べばすべての車種がOK。②の要件と購入・維持コストが肝に。
「クライスラー・Jeep Wrangler」「トヨタ・ランドクルザープラド」は、比較他車よりも荷物室が意外と狭い。しっかりとした4WD車の特色かもしれない。また、二つとも車重があり維持費や購入費が比較他車よりも高い。コスト面と②から断念。「三菱デリカD:5」「日産・セレナ」・「トヨタ・ハイエース」の3車種が残る。
③で「トヨタ・ハイエース」を断念
「トヨタ・ハイエース」は、抜群の積載量があるのだが、居住性、乗り心地、静粛性を高めるためにはハイグレードモデルを選択しなければならず、予算枠に入らなかった。やはり下のグレードでは家族が楽しめる車ではないと判断し断念。残るは、やはり「三菱デリカD:5」「日産・セレナ」の二つに絞られた。
④と⑤で「日産・セレナ」を断念
「日産・セレナ」は、1BOX車人気NO.1と言われるだけあって価格性能比はピカイチ。悪路走破能力や車高の高さで三菱デリカD:5に劣るが、広さ・装備・コスト・安全装備面では、三菱デリカD:5より優る。がしかし・・・「日産・セレナ」は、カスタムパーツで個性を表現する車ではなくファミリーカー的な存在。運転のしやすさは三菱デリカD:5よりも優るが、何か物足りなさを感じてしまった。ここで「日産・セレナ」を断念。
最終的に、「三菱デリカD:5」に決定
最終的には、走破性・運転性能・低燃費性能がしっかり確保されつつ豊富なカスタムパーツで個性が出しやい三菱デリカD:5を選んだ。候補車の中で一番バランスが取れている車は「日産・セレナ」、外観に一番魅力を感じたのが「クライスラー・Jeep Wrangler」、乗り心地と優雅さ4WD性能で「トヨタ・ランドクルザープラド」、自由度が高く荷物が一番搭載できるのが「トヨタ・ハイエース」。「三菱デリカD:5」は、何が一番なのか?・・・全てにおいて2番手なのかもしれないが、すべてを網羅しているとこが三菱デリカD:5の最大の特徴。この特徴が、三菱デリカD:5がSUVとミニバンの良い所を融合させた「オールラウンダーミニバン」の王者と呼ばれる由縁だ。この「オールラウンダーミニバン」市場へは、この11年間どこのメーカも目だった参入をしていない。「オールラウンダーミニバン」市場を三菱デリカD:5が占有し参入しにくい状態にしたことも三菱デリカD:5を不動な位置にしたのかもしれない。
フルモデルチェンジが予定されている次期デリカ:D6は・・・?
三菱デリカD:5の次期フルモデルチェンジの三菱D:6が発表されるとの噂があるが、未だに未発表。2017年10月の東京モーターショウとか、2018年後半とか、最近では2018年度は大きなマイナーチェンジでフルモデルチェンジは2019年とか?と様々な情報が散乱している。三菱デリカD:5は、2018年2月以降から歩行者保護法規対応の為、生産の一時停止と生産終了が行なわれている。4/1以降は、マイナーチェンジされた三菱デリカD:5が発売されるとのこと。 三菱デリカD:5も時代とともに今の形を継続することが難しい環境になっている。次期デリカの情報をまとめると次のフルモデルチェンジは、三菱自動車特有のダイナミックシールドフェースになることは確実。シンプルで無骨な「デリカらしさ」よりも他車と同じように近代的な顔立ちになるだろう。また、安全運転装置の充実やエンジンの改良なども行われる。さらに、日産のデリカに対する動きもちらほら見える。三菱の「デリカらしさ」がどこまで継承されかがデリカファンにとっては心配な点だろう。個人的には、日産にあまり踏み込まれたくないなぁと思う。三菱デリカD:5が、セレナやエルグランドと共有するようなコンセプトになり汎用志向に近づいてしまうと、そこでデリカの時代は終わる。 (2018.04.01掲載)
2018年11月21日、デリカ:D6ではなく「ビッグマイナーチェンジの新型三菱デリカD:5」として発表されました。第1章2編:新型三菱デリカD:5の展示車を見た!で、新型三菱デリカD:5の展示車を見た感想を紹介しています。


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Let’s Study Japanese with Anime – あたしンち (EP 292) | Unagiブログ
Atashin’chi is short for “Watashi no uchi” and literally means my house. It was a very popular comedy manga and an anime which I had watched every Friday night as a child. Atashinchi is a spoken form that is mainly used by women. Men preferably say “Orenchi or Bokunchi”.
Atashinchi is one of the most hilarious Japanese anime and an animated sitcom of the daily life of a family. There are many reasons why watching Japanese anime, especially, Atashinchi helps you improve your Japanese.
In this article, I will show you how you can learn Japanese with Atashin’chi. Watching Atashin’chi actively enables you to remember a large number of useful phrases, words, and grammar that you can use in real life.
Why is Atashin'chi Good for Learning Japanese?
It will Enhance Your Speaking and Listening Skills
Step 1 - Watch It without Subtitles
Step 2 Let's Learn Some Words!
Step 3 Watch it again (with Subtitle)
Atashin’chi is one of the most popular anime in Japan along with Sazae-san, Crayon Shin-chan, Doraemon, Chibi Maruko-chan, and so on…
Atashin’chi is all about the daily experiences of a family called タチバナ家 (Tachibanas).
One of the main characters is 母 (Haha which means mother), her family calls her お母さん (Oka-san which means mother). She is a Japanese housewife who arrogantly prides herself on her methods of cleaning the house, controlled budget, and cost-effective but delicious dinner.
父 (Chichi, means father) his family calls him お父さん (Oto-san, means father). He is a typical salaryman who works in Tokyo. He loves drinking beer after work and plays Pachinko sometimes. He does not speak a lot but has a unique presence.
みかん (Mikan, the name has a meaning of Mandarine) is a second-year high school student, the daughter of 母 and 父. She has an easy-going relaxed personality.
ユズヒコ (Yuzuhiko) is a second-year junior high school student who is very scholarly and ambitious. He is very smart and always brings the best solution to the family’s issues.
Why is Atashin’chi Good for Learning Japanese?
As mentioned above that the story of Atashin’chi is all about the everyday life that modern Japanese families encounter. Therefore, the language used in each episode is extremely useful in everyday life.
This show is created for children so the lines are simple and straightforward. You will be able to learn native Japanese grammatical structures, vocabulary, and a lot of useful phrases.
It will Enhance Your Speaking and Listening Skills
All the lines you will learn in Atashin’chi can be used tomorrow with your friends. Because Atashin’chi represents the modern Japanese families’ daily experiences. As a matter of fact, my family has the exact same family structure with extra two dogs and a grandmother. I do relate to most of the episodes of Atashin’chi and makes me feel nostalgic whenever I watch them.
By watching Atashin’chi without subtitles will help you practice your ability to listen to Japanese. All the conversations you hear in Atashin’chi are used in everyday life by all Japanese people.
By watching it with Japanese subtitles will help you learn a lot of Japanese words. When you turn on the subtitles, you will subconsciously switch the learning method from actively listening to actively reading. However, the episode I will introduce you to today does not have Japanese subtitles but only English subtitles. But do not worry, I will explain everything word by word in Japanese, romaji, and their meanings.
Learning Japanese by watching anime, which indeed, is interesting and very fun. However, I want you to understand that it may take a long time before you will be able to speak like 母 or the other characters.
Watch one episode without Japanese subtitles (If you can understand more than 50% of the content. If not, watch it only the first time with English subtitles by tapping the CC icon)
Learn new words which I will explain in Step 2.
Watch it again with Japanese subtitles (This episode does not have Japanese subtitles so, just read the one in Step 2) and do shadowing as you watch it.
Lastly, watch it again with no subtitles.
Ideally, I do not want you to watch English subtitles since it only makes it harder for you to understand the Japanese. However, if you are really new to the Japanese language and know absolutely no words, feel free to watch it with English subtitles for the first time to understand the main content of the episode.
Once you get used to it or start to remember some Japanese words, please take the subtitles away and learn them in Japanese. This will help you a lot to understand the Japanese by heart.
Step 1 – Watch It without Subtitles
Before watching this episode, let me give you some advice to understand this episode better without English subtitles, even if you don’t know any words in Japanese.
Try to understand what this episode is about by using the visual advantage of anime. For example, the scene where 父 is laughing so hard and みかん said「お父さんがあんなに笑っている」(Oto-san ga anna ni waratte iru). You can easily guess that it has something to do with laughing which by the way, this sentence means “my father is laughing so hard like that”.
In this way, you can learn it by heart and when you hear the word “笑う” you will automatically picture someone who is laughing in your head.
Now, enjoy 6 minutes and 37 seconds of joy with Atashinchi. By the way, you can watch it as many times as you want!
Step 2 Let’s Learn Some Words!
Maido arigatou gozaimasita
Maido = everytime.
Arigato = Thank you.
Gozaimashita = very much.
Gozaimasu is present tense Gozaimashita is past tense.
母「はい!お世話様。」
Hai! Osewasama!
Osewasam = Thank you for your kindness.
*Osewasam is short for Osewasamadesuand commonly used by elderly people.
Nioi = smell.
母「さあ、今夜はご馳走だよ!」
Saa! konya wa gochisodayo!
Saa = here you go.
Konya = tonight.
Gochiso = a feast.
Dayo = it is a feast!!
みかん「ピザ、久しぶりだね~」”It’s been a long time to have Pizza, hasn’t it!?”
Piza hisashiburi dane
Piza = pizza.
Hisashiburi = long time no see.
Dane = ~,right!?
ユズヒコ「うまそ~」”It looks delicious”
Umai = delicious.
母「はい、冷めないうちに召し上がれ」”Eat before the food gets cold”
Hai samenaiuchi ni meshiagare
Sameru = gets cold.
Samenaiuchini = before it gets cold.
Meshiagare = you can eat
*This sentence is commonly used by elderly people like my grandmother.
ユズヒコ「この店のピザ、サラミが分厚くていいよな~」”This shop’s pizza is amazing with the very thick salami, right!? “
Konomise no piza sarami ga buatsukute iiyona
Kono = this.
Mise = shop.
KonomisenoPiza = This shop’s Pizza.
Sarami = salami.
Buatsui = thck.
Iiyona = good, right!?
Buatsukute iiyona = It’s nice and thick, right!?
みかん「美味し~!このチーズのトロトロと生地のサクサク感のハーモニーが何とも言えないよ~。ねっ、お母さん?」
Oishi! kono chizu no torotorokan to kiji no sakusakukan no hamoni ga nantomo ienaiyo. ne okasan?
Oishi = delicious.
Konochizu = this cheese.
Torotorokan = expression of something is very melty.
Kiji = dough.
Sakusakukan = expression of something is crunchy.
Hamoni = harmony.
Nantomoienai = I can’t say anything.
このチーズめっちゃトロトロだね!? = This cheese is very melty, right!?
このピザ凄いサクサクだね!= This Pizza is very crispy, right!?
母「なによ~?」”What is it?”
*○○yo is a feminine way to say something.
Iiwayo = Okay.
Sukiyo = I like you.
みかん「いや、別に。」
Iya betsuni
Betsuni = nothing
父「いいから、ほおっておけ」
Iikara hotteoke
Iikara = that’s okay.
Hotteoke = leave it alone
*I want you to notice the way 父, 母, and their children speak. The expressions used by these people are different, even though if they say the same thing
For example, いいから、ほおっておけ is very manly like 父 used. But, if 母 said, it would be いいわよ、ほおっておいて. If みかん or ユズヒコ said, it would be いいから、ほおっておいてよ. They all mean the same but the way they say it is different depending on who you are.
父「上手いか? そうか。」
Umaika? = Is it delicious?
Souka = I see
みかん「お父さんがあんなに笑っている」
Otosan ga anna ni waratteiru
Otosan = father.
Anna = like that.
Warau = laugh.
*~tteiru = present participle
父 ga waratteiru = 父 is laughing.
父 ga hashitteiru = 父 is running.
父 ga tabeteiru = 父 is eating.
みかん「普段はこの世界に面白い事なんて何一つ無いって顔しているお父さんを何があそこまで大爆笑させたの?」 “Usually, his face says there is nothing that can make him happy. But what made him laugh so hard like that?”
Hudan wa konosekai ni omoshiroikoto nante nanihitotsunaitte kaoshiteiru otosan wo nani ga asokomade daibakusyo sasetano?
Hudan = usually.
Konosekai = this world.
Omoshiroikoto = funny thing.
Nanihitotsunai = there is nothing in there.
Kao = face.
Daibakusyo = laugh so hard.
*The guys on TV speak in a different dialect called Osaka-ben. This dialect is commonly spoken in the Kansai regions such as Osaka and Kyoto. However, it is not appropriate for beginners to learn and probably just confuse them. Therefore, do not remember them for now.
You can learn a little bit more about Japanese dialects here.
みかん「お父さんってこういうのでは全然笑わないんだよな」”He does not laugh at all when he watch something like this” (the comedy show on TV)
Otosan te kouiunodewa zenzen warawanaindayona
こういうの = like that.
全然=not at all.
みかん「無茶苦茶だよねー」”It doesn’t make sense, right!?”
Muchakucha dayone
みかん「蚊がいた」”There was a mosquito”
母「取れた?」”Did you catch it?”
みかん「洗濯物にくっ付いて来たのかな?」”I wonder if the mosquito came with the laundry?”
Sentakumono ni kuttsuitekitanokana?
洗濯物 = laundry
父「し~。静かにしてろ」
し~ with an index finger in front of your mouth is a very common expression when you need silence.
静かにする=be quiet.
~してろ or しろ sounds very rude. Please do not use them with anyone unless someone is very close to you like your family.
Usually, when fathers tell their children to make them do something, they say it this way.
掃除しろ = Clean it.
宿題しろ = Do your homework.
母「逃がした」”I missed it”
みかん「残念!」”It is sad”
みかん「お父さん、きっとさっきのお母さんが面白かったんだよ」”He must have laughed because of you a while ago”
Otosan kitto sakkino okasan ga omoshirokattandayo
きっと = maybe.
さっきの = a bit while ago.
面白かった = was fun
母「はぁ?どうして?お母さん、蚊を捕まえようとしただけじゃない」”Why? I was just trying to catch the mosquito”
Ha? doshite? okasan kawo tsukamaeyou to shitadakejanai
はぁ? = expression when you couldn’t hear something, also a very rude way to say “what?”. Do not use it.
どうして? = why?
捕まえる = catch.
~しただけ = I just did something
みかん「そっか~。そうなんだ」
Sokka = I see
Sonanda = I see
父「どうした?」”What happened?”
母「脱げなくなっちゃって」”I cannot take off my shirt”
Nugenakunachyatte
脱ぐ = take off
She didn’t say the word “shirt” in this sentence but, it’s easy to assume she meant her shirt.
「手伝って」”Give me your hand”
宿題手伝って = give me your hand with my homework.
母「ちょっと!見てないで何とかしてよ!」”Hey! stop looking and help me”
Chotto! mitenaide nantokashiteyo!
ちょっと = wait a minute.
見てないで = stop looking.
何とかしてよ = do something.
母「人が困っているのに」”someone is having trouble”
Hitogakomatteirunoni
「ふざけてないで」”stop fooling around”
Huzaketenaide
みかん「さっきから何バタバタしてんの?」”What have you been doing? You’ve been making noises”
Sakkikara nani batabatashitenno?
バタバタする = make noises on the floor.
バタバタうるさい = Your walking is very loud.
みかん「お父さん、たのしそ~」 “He seems to be having fun”
みかん「へいき~? 動かないで!」
Heiki? Ugokanaide!
へいき? = are you ok?
動かないで = don’t move!
みかん「お母さんは気づいてないかも知れないけど、お母さんの一生懸命がお父さんの笑顔の元なんだよ。」”Okasan, I don’t think you have noticed but Otosan’s smile is made by you doing everything with the utmost effort”
Okasan wa kizuitenaikamo shirenaikedo okasan no issyoukenmei ga otosan no egao no moto nandayo
気づく = notice.
一生懸命 = very hard.
笑顔 = smile.
Step 3 Watch it again (with Subtitle)
Okay! Now you learned a lot of new words.
You can probably understand or hear some of the phrases that you couldn’t before.
This time, you will watch the same video with Japanese subtitles. However, the Japanese subtitle available in this video is not completely accurate Therefore, I recommend you to go back to each part (e.g. 0:00~0:59) and make sure you actively listen to the lines as you read them.
If you can understand it much better than the first time, you are doing great! However, the rhythm of Japanese is completely different from English or the language you speak, and this makes Japanese very difficult to hear.
I personally like shadowing. Shadowing is one of the greatest learning language techniques that I used while I was learning English especially, at the beginning. I watched a lot of TV shows (mostly Friends) and did shadowing as Ross, Joey and Chandler were speaking. I wouldn’t do Monica, Rachel, and Phoebe since I am a dude.
It did help me improve speaking English as well as, listening to fast English conversations as I was able to pronounce them correctly. Shadowing with あたしンち can help you be aware of the unique rhythm of Japanese. Just watch it and speak exactly what you hear. If it’s too difficult for you, you could go back to each part and read them out loud before trying to do shadowing.
The last step is to watch it again without any subtitles. If you are confident and learned a lot of new words, you can go ahead and watch another episode of Atashin’chi. Or you can just wait until I update more! If you are not sure, then you can go back to step 1 and do it as much as you need! The key to success is consistency.
Another post with あたしンち is here!
➡ Let’s Study Japanese with Anime – あたしンち(Shopping )
I hope you found this post helpful!
I completely understand that learning a new language is hard. When I first started watching Friends, I did not understand it at all, not even 1% of it. However, as I continued watching it and tried to listen actively and speak it out as I learned new phrases, I got better and better!
Atashin’chi is, in my opinion, perfect for beginners since all characters speak very slow and clear Japanese. I believe you will be able to watch it and understand it without looking up words in no time. Trust me it works!
If you have friends learning Japanese, please take a moment to share this post with them, it would mean a lot to me.
Other posts you should read are here.
➡ Japanglish Words That Japanese Think are English
➡ Tips for Beginners – How to Study Japanese
➡ Let’s Learn Onomatopoeia With ONEPIECE
Let me know what you think about my post in the comment below or you can reach out to me on my Twitter account. Thank you!
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オーストラリアでホテルマネジメントの大学を卒業したばかりのYutaroです。高校3年間英語赤点でしたが、22歳でフィリピン留学をキッカケに英語学習を始め、30歳になった今はオーストラリア・ブリスベンのホテルでフロント業務に就いています。これまでに英語上達の為にしてきたこと:3か月間のフィリピン・セブ島留学、2年間オーストラリア ワーホリ、1年半フィリピンの語学学校で働く、東南アジアやアメリカをバックパッカー。 Hi, my name is Yutaro. I'm from Japan. I publish blog posts about how to learn Japanese or something language learning related.
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Let's Watch Atashin'chi
Step 1 - Watch It without Subtitles
Step 2 Let's Learn Some Words!
Step 3 Watch it again (with Subtitle)
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乳児保育部のちょっとしたこと | 子どもの自立と未来を創る教育 洗心幼稚園認定こども園 【5歳までが運動神経を伸ばすチャンス!】TEL:0283-21-1155
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乳児保育部のちょっとしたこと
乳児保育部は、新園舎(保育棟)にて活動をしています。
施設利用にあたって、以下のような特徴が有ります。
・午睡は、蒸れずに清潔な「午睡用簡易ベッド」を使用しています。
ほこりやダニなどの心配が無く、また汗をかいても蒸れにくいメッシュ素材の午睡ベッドで、午睡しています。もし、汚してしまっても、簡単に洗えるので、いつも清潔に使用できます。
午睡ベッドは園の備品ですので、結構な肉体労働の「布団の持ち帰り」はありません。
専用シーツは持ち帰って洗っていただきますが、毎週月曜日に布団を持ってきて、週末に持って帰るという、重たい作業がなくなりました。
・オムツ処分を園でおこないます
オムツが高性能になり、2歳でもなかなか外れない子も居ます。季節によってはオムツ替えの回数も増え、持って帰るにも結構な重さになったりします。また、夏場などは匂いや衛生面、感染症も気になります。
洗心幼稚園 認定こども園では、オムツを園で処分をいたしております。
(通常とは違う便の場合などは、保護者確認のためお渡しすることがあります。)
食物アレルギーについては、現在は主に乳と卵に対応しています。
アレルギーがあっても、できるだけ他の子と同じ食事が出来るように対応したいと考えています。(乳児保育部・幼児教育部も同じ)
医師の診断書(除去の指示書)を基に、担任と管理栄養士で確認をしてメニュー作成します。
調理室は、アレルギー対応区画を別に設け、極力まちがってアレルギー物質が混入しないように、慎重に対応しています。
しかしながら、アレルギー対応食は、私共ので対応できる範囲で受け入れをしていきます。対応できる範囲が限られていますので、軽度~中度のアレルギーの場合に限らせていただきます。
※おもに、乳と卵のアレルギー除去食にに対応しています。小麦は対応外です。ナッツ類や果物、そば、魚介類などについては対応できる場合があります。お問い合わせください。
対応可能なアレルギーでも微量の混入(コンタミネーション)が不可であったり、アナフィラキシーショック経験があるなどの、重度の食物アレルギーの場合には対応できかねる場合も有ります。事前にご相談をお願いしております。
相談の上で、お弁当にしたり、除去食にしたりと、より良い対応を検討していきたいと考えております。
・調乳は、逆浸透膜浄水器の水を使用します。
乳児さんの調乳には、塩素や放射性物質などの不純物をほとんど除去できる「逆浸透膜浄水器」の水を使用しています。安心安全のお水です。(たとえば、カスミなどのスーパーで「純水」として配布しているお水が、この逆浸透膜浄水器のお水です。)
・トイレトレーニングしやすい明るいトイレ
乳児棟1階のトイレは、あかるく見通しの良いものとなっています。これからトイレを学ぶ子供にとって、なによりの学習教材は、「さきに出来るようになった子」