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2 糖分の摂りすぎかもしれない体のサイン
2.2 ②体力が落ちたと感じる
2.3 ③常に何かを食べたくなっている
2.4 ④風邪をひきやすくなったと感じる
2.5 ⑤原因不明の膨満感
2.6 ⑥不眠症になった
3 今まで使っていた白砂糖を黒砂糖に置き換えるだけにしよう!
白砂糖も黒砂糖も同じ砂糖!
白砂糖と黒砂糖も材料は一緒
白砂糖も黒砂糖も同じ原料を使っています。白砂糖は漂白剤を使われているというわけではありません。不純物をできるだけ取り除いて作られたものが白砂糖になるのです。純粋な砂糖の結晶は無色透明で、細くすることで結晶に光が反射して全体的に白く見えているだけなのです。
白砂糖と黒砂糖の明確な違いは製造方法にあります。白砂糖は純粋な砂糖だけを取り出したものでそれ以外はほとんど何も含まれていない状態の砂糖を言います。一方で黒砂糖は白砂糖の成分に加えてビタミンやミネラルが残った状態のものを言います。原料はサトウキビでどちらも同じですが、水分量やたんぱく質、ミネラル、ビタミンの含有量が違うのです。
ミネラルとは、生体を構成する主要4元素である酸素・炭素・水素・窒素以外の総称で「無機質」とも呼ばれます。私たちの体を構成する元素は、およそ95%を主要4元素が占めており、ミネラルは残りの5%ほどです。しかしこのわずかなミネラルは、骨や筋肉の元となったり、体の調子を整えたりといった重要な役割を果たしています。ミネラルは体内で作ることができないため食事などから摂取する必要があるとされており、糖質・脂質・たんぱく質・ビタミンと並んで五大栄養素の一つにも数えられています。ミネラルは不足すると欠乏症などの問題が生じますが、一方で過剰に摂取することによっても問題が起こると言われています。「必須ミネラル」:ナトリウム、マグネシウム、リン、イオウ、塩素、カリウム、カルシウム、クロム、マンガン、鉄、コバルト、銅、亜鉛、セレン、モリブデン、ヨウ素※引用:トリムミズラボ
黒砂糖を食べれば健康になるというのは嘘!
白砂糖が危険で黒砂糖は体によいというイメージが強いのですが、だからといって黒砂糖をたくさん食べても大丈夫ということにはなりません。黒砂糖を白砂糖代わりとして料理に使用するのは良いのですが、健康にいいからといって黒砂糖の量を多く摂取するようになると糖質が高くなってしまい、結果的に白砂糖を食べるよりも糖質過多になってしまうのです。結局のところ、黒砂糖も白砂糖も同じ糖分をとっていることには変わりありません。
糖分の摂りすぎかもしれない体のサイン
糖分を糖分を過剰に摂取すると、長期的に肌のタンパク質やコラーゲン、エラスチンなどにダメージを与えるといわれています。この影響によりシワや老化につながるということです。さらに糖分の過剰摂取は女性ホルモンのアンバランスの要因にもなることがわかっており、ニキビができやすくなります。糖分は腸内にいる悪玉菌の大好物ですので、糖分を摂れば悪玉菌の量も増え、腸内細菌のバランスが悪くなってきます。そうすると肌に湿疹や赤みなどを引き起こす原因にもなるのです。
②体力が落ちたと感じる
体内のエネルギー製造に糖分は欠かせませんが、高い糖質を含んだお菓子などを食べて一気に血糖値を上げる方法は非常に危険です。常に血糖値は安定していることが体にとっても一番良い状態なのです。糖分を摂ると、膵臓がグルコースを細胞に送り込むのを助けるインスリンを放ちます。そうするとエネルギーが一気にみなぎる感覚になりますが、実はそれはすぐに枯渇してしまいます。それがいったん行われてしまうと、体はそのサイクルをまた繰り返そうともっと糖分が必要な状態になるため、普通に食事を行ってもエネルギーが低下したと感じてしまうようになるのです。
③常に何かを食べたくなっている
甘いものには中毒性があり、食べるだけすぐに欲求を満たしてくれるので何度でも食べたくなってしまいます。糖分がたくさん入っている食品は、食べるとドーパミンが脳内で放出されます。それが続くと中毒性のあるドラッグのように脳のご褒美回路をお菓子が満たしてくれるようになるということを覚えてしまって、脳はつねに何かを食べるように体に指示を送るようになってしまいます。
④風邪をひきやすくなったと感じる
免疫システムの70%は腸内にあるということはご存知ですか?腸内の良い細菌たちが免疫システムに大きく貢献してくれています。なので善玉菌のバランスを保つことは非常に大事になってきます。糖質は悪玉菌の大好物という説明をしましたが、悪玉菌が増えると同時に善玉菌が減ってしまうことにつながるので糖質を摂取し続けると風邪をひきやすくなったり、病気にかかりやすくなったと感じてしまうのです。
腸内の悪玉菌や酵母菌は腸内で消化されない食物を発酵させる働きがあります。そうするとガスがたくさん腸内に発生して、お腹が張るといった状態になるのです。一方で体に有益なビフィズス菌などの善玉菌は野菜を好み、ガスを発生させません。なんだか最近妙におならがたまる感覚があったり、食後にお腹が痛くなったりする人は糖質の摂りすぎかもしれません。
夜に甘いものを食べてしまうと、リラックスして休息モードに入るべき時に一気にエネルギッシュな体にしてしまいます。そうすると、本来休みたいと思っていた脳が「動く時間だ!」という風に勘違いを起こし、眠りを妨げてしまうので不眠症になってしまうのです。幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの多くは腸内で製造され、良い睡眠を助けるために働いてくれます。腸内の環境と睡眠の状態や不眠症は密接な関係があるということです。
これは言わずもがな、という感じですが糖質を摂りすぎると体重が増えます。糖質は分解されてグルコースになり体内でエネルギーになりますが、エネルギーとしてすぐ消費されなければ、体は余剰分を肝臓や筋肉にあるいはお腹周りの脂肪として蓄えようとします。脂肪の蓄積は食べ物がそこまで多くなかった時代に、食べ物にありつけなくても何とか飢えをしのぐことができるように作られた体の防衛反応です。現代では食糧難は滅多に起こらないため、余ったグルコースをお腹の周りに脂肪として蓄えてしまうのです。
今まで使っていた白砂糖を黒砂糖に置き換えるだけにしよう!
これまでは黒砂糖が体にいいと言われたから、「積極的に食べよう」という考えは間違いであるということを説明してきました。では黒砂糖とどのように付き合っていけばよいのかについて紹介していきます。
一番良い使い方は「今まで白砂糖を使っていた分を黒砂糖に置き換えるだけ」というスタンスで行くことです。いくら黒砂糖でも過剰に摂取してしまうと体に害をなしてしまう可能性があるので使う量は気をつけた方が良いでしょう。
白砂糖と黒砂糖は原材料は全く一緒!
白砂糖と黒砂糖の違いは製造方法と含まれる栄養素の違いだけ!
黒砂糖が健康だからといって大量に食べてしまうのは逆に健康に悪い!
今回のように食品についての様々な知識を紹介しています。他にもたくさんの記事を掲載していますので、ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。
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ですから、自分で服を持ち込んでという形になりますし、実際に説明もそのようにされましたが、それでも嫌な顔なんてひとつもせず、素晴らしい対応をしてもらえました。
むしろ、3ヶ月ほどの赤ちゃんが撮影に来るのはどちらかと言えば珍しい方だったようで、新鮮といった感じで、ちっちゃいー。かわいいー。とテンションあげあげで撮影をしてくれました。
クビが座ってなくても大丈夫
100日と言えば当たり前ですが3ヶ月と少しです。
赤ちゃんによっては、クビが完全にすわっている子もいれば、そうでない子もいます。
うちの子も、すわりかけてきているか?という状態で、まだまだ完全とは言いがたい状況でしたし手を離して縦抱きなんて出来ないレベルでした。
もちろん、お座りなんてできるはずもありません。
そんな状態で撮影に行きましたが、無事しっかりと撮影してくれました。
基本は寝かせながらのポーズばかりになりますが、そこはカメラマンの腕で、カメラとアイテムを自由自在に使いアイディアを駆使していろいろな写真を撮影してくれます。
クビがすわってないからなぁ…と考えたりせず、ぜひ行く事をおすすめします。
やっぱりプロに撮ってもらうのはクオリティが違いすぎる
当たり前ですが、スタジオで撮影するので、そのための設備がしっかりしています。
スタジオにもよりますが、屋外の撮影のシーンや、それこそ色々なシーンが10箇所分ほどはあるのではないでしょうか。
そこに、小物を使ったり壁紙を使ったりとすれば、自由自在に色々なシーンを作り出せるので、家ではどう足掻いても撮れない写真がたくさん撮れます。
また、使うカメラも高性能で、家で撮るスマホのカメラや、持っているデジカメ、ミラーレスのカメラなどありますが、それでもやっぱり違います。
カメラはもちろんの事、何より腕がやはり違います。
一瞬の表情を逃さない、そのクオリティや、あ、そんな構図で取るのかといったあたりはやはりプロならではだと思います。
それぞれの実家に送るとサプライズギフトとして喜ばれる
100日記念でフォトスタジオと言うと、結構驚かれますし、詳細を聞かれました。
それくらい、あまりみんな行かないのかな?と思うばかりですが、自分の親も当然ながらそういう感じです。
だからこそ、とても綺麗な写真をサプライズとして贈れば非常に喜びます。
可愛い孫が、おめかしして、笑顔で綺麗な写真を撮っているわけで、喜ばないジジババはいないと思います。
我が家では、自分の親、妻の親の両方の実家に送りました。
特に、お義母さんは大喜びで、毎日見ていると妻にメールがきたほどでした。
100日記念というちょっと特殊だからこそフォトスタジオ選びは少し慎重に
そんなフォトスタジオですが、100日撮影で選ぶならどこがいいか?というと、この選び方、結構大事です。
我が家では、エクセルで候補のスタジオをピックアップして比較検討しました。
100日という日程でもあるため、家の近くである必要性や、ぐずったり、おむつ換えなど色々な事を想定しておかなければならなかったので、それらを考えてフォトスタジオを選びました。
下記を考慮に入れて、選べば大丈夫と言えるのではないでしょうか。
家から近いというのは大事
100日ですし、まだそんなに成長していませんし、お出かけもしょっちゅうしてるという人も少ないのではないかと思います。
ですから、家から可能なら30分以内、長くても1時間以内くらいで行ける距離でないと大変な気もします。
この時期はまだまだ3時間に1度は授乳やミルク、そしておむつ替えとなりますし、移動に1時間以上掛かってしまうと結構大変です。
スタッフが女性オンリーというのは気が楽(妻談)
もう少し大きくなれば問題ないのでしょうが、撮影時間はスタジオにもよりますが、1時間~3時間くらいのところが多いです。
そうなってくると、途中で授乳などになる可能性があります。
もちろん撮影時間は中断し短くなるのですが、その際にスタッフが女性だけのスタジオを選んだので、妻も非常に安心でできたと行っていました。
スタッフに男性がいると授乳などの際に相手側も気を遣いますしね。女性だけだとなんだかんだで結構安心できます。
大事なのは“実際の撮影時間”で、どれくらいかを調べておく
当たり前ですが、撮影時間は長い方がいいです。
特に100日ですと、途中でぐずって、授乳やオムツ交換などが発生する可能性が高く、長い方が余裕をもって望めます。
この撮影時間なんですが、スタジオによってまちまちです。
そして、何より注意しなければいけないのが、撮影時間と称する時間がどこからどこまでかを見ておく必要があります。
スタジオなどのホームページでは、○○円、時間:2時間といった記載が多くあります。
この時間「2時間」というのを、2時間撮影だと思うかもしれませんが、これは時と場合によって注意が必要です。
スタジオによっては、この時間に、最初の説明、お着替え、実際の撮影、撮影後の写真選びなど含めての時間と書いているところも多々あります。
ですから、本当の撮影の時間と、その他の時間がどれくらいなのかをきちんと調べておきましょう。
私が行ったスタジオは、2時間~2時間半の撮影時間で説明や着替え、写真選びを全部入れて3時間~3時間半でした。
写真の枚数と衣装数と料金のバランスを確認
やはり親としては、枚数が何枚もらえるのかというのは非常に大事ですし多いに越した事はありません。
せっかく撮影しても、その枚数が少ないとあまり意味がありませんよね。
ですが、この時に注意なのが、枚数だけではなく、衣装数もしっかりとチェックしておきましょう。
衣装数2枚、写真数100枚と
衣装数4枚、写真数100枚では、意味が異なります。
最初であれば衣装数1つにつき50枚くらいですが、同じようなものになってしまう可能性がありますし、後半では1つにあたる枚数はそこまで多く無いかもしれません。
もちろん、どれが良いかはその人達によると思いますので、衣装の枚数と撮影枚数、そしてそれにかかる料金を調べておきましょう。
実際に電話して聞くのも大事
多くのスタジオでは100日記念撮影をプランにしていないと思います。
赤ちゃん系のイベントやメニューなどでは、ハーフバースデーやお宮参りなどの撮影プラン、1歳誕生日などが多いですが100日記念はあるところの方が少ないと思います。
それぞれのスタジオのホームページの写真を見ても、お宮参りはお宮参り衣装を着た状態で家族で撮影といった感じですし、赤ちゃんが多数出てくる写真があってもそのほとんどは、寝返り、お座りなどができた赤ちゃんがほとんどです。
そのため、スタッフに一度しっかりと聞いておく事も必要です。
私たちが行ったスタジオは、来てもらうのは大歓迎ですが、衣装が残念ながらありませんので持ち込んでいただけるなら大丈夫といった事を丁寧に説明いただきました。
どれくらい緩さがあるかも気に掛けておく
これは大手だったり安心感のあるところは逆に難しいかもしれませんし、民家を改装してやっているようなところだと緩さがあるかもしれません。
ここで言う緩さとは、例えばポーズや写真の構図などにどこまで余裕や自由を許してくれるかという点です。
例えば、向こうが撮り終わったとしても、親からすれば、あれで撮りたい、この構図でもちょっと撮って欲しいといった要望が多少あったりするわけです。
その辺を、はい!喜んで!と撮ってくれるのか、そのスタジオのルールとして出来ないのか、撮った分どこかで相殺されたりするのかなど、この辺りもスタジオによってバラバラです。
後述しますが、私たちが行ったところは、良い意味で超ゆるゆるで、撮る予定になかったけど、途中で寝たから寝たポーズを撮ったり、予定にない偶然にできたシーンもカメラマンの方がどんどん撮影してくれました。
厳密に言えば、何カット、何シーンといった大まかなルールがあるくらいで、後は臨機応変に自由に対応してもらえて非常に助かりましたし、その分写真も多く撮ってもらえました。
ある程度の緩さは認めてもらえるスタジオである方が個人的には良いと思っています。
私たちが行ったフォトスタジオの紹介
広告費も何ももらえませんが(笑
とにかく気に入って100日記念の後の1歳記念でも行ったので、最後に紹介しておきます。
スタジオ候補をいくつかに絞り込んで、私たちはスタジオフルリというスタジオに行ってきました。
行って妻と2人で非常に満足し、また何か次のイベントで撮影する機会があれば、ここにしよう。というくらいに気に入りました。
また、これは別の機会に記事にしたいと思いますが、実際に1歳記念もこのフルリさんへ撮影に行ってきましたが、同じスタッフさんが担当してくれ、大きくなったね~と話したりしながら、100日記念の時と同じ構図で写真なども撮ってくれて成長を実感できました。
100日記念で撮っておけば、1歳の時に同じスタジオに行けばおそらくは当時の会員データなど残っているところもあるでしょうし、そういった100日の時と1歳の時で、同じ写真のポーズなのにどれくらい成長して大きくなったかというのはなかなか面白くて良いですよ。
めっちゃ大きなってるやん!と妻と二人で感慨深く浸ってました。
なんか広告っぽいですが、ここは本当に良いスタジオです。多分世田谷区の方なら多くの人が知っているかもしれませんが、世田谷区にお住まいの方であれば、2箇所スタジオがありますので、ぜひ一度サイトを見てみてはいかがでしょうか。
女性スタッフ2人の方が温かくおもてなししてくれ、今でも家にその時の写真を飾ってありますし両実家にもその写真を使ったフォトブックを送り、喜んでもらえています。
ちなみに、仕事のパソコンの壁紙、スマホの壁紙、全部このスタジオで撮ってもらった写真です(笑
妻も同じようにこのスタジオで撮って貰った写真を壁紙にしています。
ただ1点、難点があるとすれば、予約の取りにくさです。
多分一度行った人はよほどの事がない限り、気に入ってリピートします。
それくらい非常に良いスタジオなので、超絶人気で希望日が取れないどころか、ほとんど空いてないなんて事もあるのでだいぶ前から予約しなければいけないという点くらいです。
毎月月初になったら、予約解禁になったはずなので、イベント時など決まっている時は、ある程度前から予約しないと、スタジオフルリさんは予約取れないと思います。
それ以外は個人的にはパーフェクトと言っても良いくらいに、大満足なスタジオでしたよ。
と言うことで、100日記念の日は、ぜひお食い初めのイベントだけでなく、フォトスタジオにいって100日記念の写真を残すことをオススメします。
公開日:2016.02.22
更新日:2020.04.05
テーマ:イベント・行事など
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AIの入門向け講義に活用できるAIツールを検討していた
UIが初心者にやさしくシンプルで簡単
実データがなくてもサンプルデータで実践可能
数百人規模の同時利用が可能
AIのモデル構築にかかる待ち時間がほとんどない
AIやシステムにあまり強くない人でも自己学習に最適
グループ全体でAI教育の視野を拡大する手段として活用していきたい
Zホールディングス株式会社(以下、ZHD)様では、2021年7月にグループ企業横断でAI人材を育成するコミュニティ「Z AIアカデミア」を、ZHDの企業内大学「Zアカデミア」内に発足いたしました。Prediction Oneはコミュニティ内のAI講習用教材として導入いただいております。
エンジニアだけでなくビジネス職といった多様な職種を含めた社員のAI人材化を目指すZHDの取り組みについて詳しく伺いました。
Zホールディングス株式会社
Zアカデミアディレクション
Prediction One導入を決めた5つの理由
田部井様と宮園様の業務内容について教えてください。
田部井様:私はZHDにある企業内大学Zアカデミアの企画運営を担当しています。Z アカデミアでは、各グループ会社の皆様にも講師として登壇いただく形式で講義を実施しています。今回のPrediction Oneを活用した講義では、ZOZOの宮園さんを含む皆様と協力しながら実施した経緯があります。
宮園様:私はZOZO社内でAIのR&Dを推進している部署に所属しています。今回の講義で実施したような予測分析モデルの構築検証やデータサイエンティストの人と一緒にR&Dの検証を進めています。エンジニアというよりプロジェクトマネージャーのような立ち位置で業務にあたっています。
Prediction Oneを講義に採用した決め手は何だったのでしょうか?
宮園様:講義へ採用するに至った決め手は5点あります。
1点目は分かりやすいUIです。業務上AutoMLツールを使用しており操作感や使い勝手は何となく理解していましたが、説明が丁寧で初心者の人にも易しく分かりやすいと思いました。
2点目は様々なテーマに対応したサンプルデータが用意されているところです。今回の講義では、グループ会社の人達が参加するため、実データを一切使用することができませんでした。SQLのスキルセットのある人も少なかったのでデータの準備が難しく、サンプルデータを使えるところがすごく重要な点でした。
3点目はサーバーの耐久性が高い点です。通常のツールだと大人数に対する講義に向かないことがほとんどです。今回のAI講義は受講生が600人以上いたため、同時に数百人が利用するのに耐えられるツールを検討する必要がありました。
4点目はAIモデル構築の待ち時間がほぼないという点です。他のツールだと、構築に何時間もかかってしまうため講義内で終わらせることができません。部署に新入社員が入ってきた時に他社ツールを使って講義をしたのですが、3回ぐらいに分けてやらなければいけませんでした。結果がすぐに出て見られるということが大きかったです。
最後は自己学習しやすい点です。これまでの点を踏まえての話になりますが、AIやシステムにあまり強くない人たちでも講義以外で自由に使って学習していくことが簡単だと思いました。
文系人材でも簡単にモデル作成が可能
実際に受講された方からの反応はいかがでしたか?
宮園様:受講生の方はすごく積極的な方が多く、講義中にも質問をチャットでバンバン投げてくださっていました。顔は見えないですが、質問が多く来ているのはわかっていたので、皆さん前のめりに聞いていただけたと感じました。
受講後はアンケートでは、例えば「思っていた以上にモデル構築が簡単だった」といった声や、「本当にこんな簡単にできることにびっくりしました」、「モデルを作ったことがなかったので、初めて作れるようになって自分でも何かできるんじゃないかと思いました」といった声がありました。
一方で、シンプルすぎて講義が流れ作業的に終わってしまう部分もあったかと思います。「意味をちゃんと理解しないと、自分の身にならないんだな」みたいな声はありましたね。
座学中心の講義では宿題形式でアウトプットをなるべく出してもらうようにしているのですが、人数が多いこともあり習熟が難しい部分がありました。Prediction Oneは実際に手を動かしてモデルを作っていただいたので、今まで学んだことが身になっているような感覚を皆さんに感じていただけたのではないかと思います。
受講生の方は、ビジネス職の方が割合として多かったのでしょうか?
宮園様:そうですね。今回の講義ではAIをほとんどやったことがないような人たちを対象に、本当に入門の入門というテーマで募集しているのでビジネス寄りの人が多いですね。
講習後はどのように自己学習を促しているのでしょうか?
宮園様:講義後に宿題を出しました。講義内では私が扱った内容をそのままやってもらう形式だったので、「自分たちで考えて予測モデルを作ってください」、「モデルを作成後、どんな説明変数をどのように追加すれば、精度が上がるか考えてみてください」みたいな、宿題を出させていただきました。宿題はSlackで提出していただいているのですが、随時きているので、皆さんひととおりはその後も触っていただいているかなと思っています。
Prediction OneはAIの裾野を広げる重要な要素
Prediction Oneを使ったAIの入門研修は引き続き実施する想定でしょうか?
田部井様:来年度以降については現在検討中ですが、私自身としてはPrediction Oneに関してはAIの入り口の裾野を広げるところに効果的だと考えています 。グループ全体で23,000人のうち、今期は600人受講してくれたので全グループ社員のうち、およそ3%が参加されました。それは凄い数字ですが、逆に言えば「まだ3%」です。
AIに知見を持つ人財を どんどん増やそうと考えた時に、自分でAIモデルを作る体験はとても重要なことではないかと思っています。なぜなら多くの非エンジニア、いわゆる文系ともいわれる 人たちにとってAIは今まで遠い存在で「自分たちにはちょっと関係ないかな?」みたいな部分があったからです。
「そうじゃないんだよ、あなたたちにも関係あるんだよ。全員がAI人材になっていくんですよ」と会社全体として変化が必要な時なので、気持ちの部分でマインドチェンジを起こしていかなければいけないと思っています。その時にAIモデルが簡単に作れたという体験はマインドを変える上で重要な体験かと思います。
「自分たちがAI人材になるんだ」という人たちをさらに増やすときPrediction Oneはそれを実現する1つの重要な要素なんじゃないかと個人的に考えています。
「AI人材」というキーワードが出ましたが、御社での「AI人材」はどのような定義になっているのでしょうか?
宮園様:別に何かを作るだけがAI人材ではないと思うので、エンジニア職、ビジネス職関係なく、AIを使い倒していける人材かなと思っています。
田部井様:厳密な定義があるわけではないのですが、先日、Z AIアカデミアの幹事である野口さんと、「エクセルのように当たり前にAIを みんなが使いこなしている世界を目指したい」みたいな話をしていました。まずはAIを自分ごととして、より身近で必要不可欠なものという感覚になることが「AI人材になる」ということへの第一歩なのかもしれません。
エクセルのように当たり前に使えるAI人材を
AI人材の育成が進んでいるという肌感はございますか?
田部井様:まだ具体的に大きな変化が起きているかがわかるところまではいってはいないかなと思います。ただ、AIアカデミアの存在はグループ内で浸透してきていて、様々な場面で私自身も耳にするようになってきました。それも含めて「やっぱり自分たちってAIをやっていかなきゃいけないんだ」という気持ちは以前よりも広まっているような気がしています。 少なくともグループ全体の中で、AIに対する意識はこの1年間で大きく変わったと考えています。Z AIアカデミアがそこに幾分か寄与出来ているとしたら嬉しく思います。
今後どのようにZ AIアカデミアを社内へ浸透させようと考えていますか?
田部井様:これはあくまで私自身の考えですが、Z AIアカデミアが目指すのは「当たり前のように誰もがAIを使っている。グループ社員全員がAI人材です」というものだと思っています。AIを作る人、AIを使いこなして事業に役立てていく人、関わる形は人それぞれですが、何かしらの形でみんなAIに関わり、この世の中の課題を解決していく助けになればいいなと思っています。
まだ始めたばかりで受講希望の方も多くいるので、少しでもこの機運を育てていきたいですし、すでにAI人材と呼ばれている人たちにはその人材同士の交流も促していきたいと思っています。その上で、グループ内でAIの力っていうのを最大化していけるような助けになれれば嬉しいです。
宮園様:ZHDとして、AIを強化してAI人材を輩出していくような目標を掲げている以上、普段AIに関わってない人たちも全員に受けてもらう必要があるかと思います。そのため、なるべく1人でも多くの人に講義を聞いていただき、AIを実際に作っていただいて手触り感を体感していただくことが非常に重要だと思っています。
その行く先として、現場の一人ひとりがAIを使って課題解決していけるようにしていきたいです。どうしても一部の人しかAIに明るくない状況だと、現場での課題感をすぐ解決することは難しいので、現場判断ができる状態にする必要があります。そうすることで、会社としてもさらに強い組織になっていくかと思っているので、そこを目指していきたいです。


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安否確認の「A」と在席確認の「Z」。会社に来てから帰るまで一日中業務で使える A to Z なシステム、それが「AZ BOARD」です。
連絡を受けた社員は、普段見慣れないシステムを正しく操作できますか?
AZ BOARDでは緊急連絡メールを普段使用している一斉連絡メールと同じ操作で送ることができます。
緊急連絡に対する回答状況も普段と同じ画面上でおこなえます。
2. 緊急事態発生時の社員の状況がわかる
災害発生時、一人一人の社員が”どこで何をしているのか?”と言った情報は非常に重要です。
同じ連絡の取れない社員でも、被災地近くに居た社員と、遠く離れた場所に居る社員に対する対応は同じでいいですか?
AZ BOARDでは普段から行き先を入力しているので、緊急事態発生時に誰がどこで何をしていたのかがわかります。
災害発生時の社員の居場所に応じて、対応の優先付けをスムーズにおこなうことができます。
3. どこで緊急対応しているのかが共有できる
災害発生時は安否確認ができたら終わりではなく、社内の後片付けや取引先のフォロー、地域貢献活動など次々と対応しなければならないことが発生します。
大地震の場合などは、余震が長引く可能性もあります。刻々と状況が変わる中、対応にあたる社員の状況をどうやって把握しますか?
AZ BOARDでは、災害発生時の状況確認が済んだ後も、緊急対応を開始した社員の作業状況確認に利用できます。
現在の作業場所と安否の状況、二つの視点から社内を把握することができ、情報を利用する社員の立場に応じた状況把握がおこなえます。
AZ BOARDでは、災害時から通常時まで、社内の情報を共有・整理・伝達するための3つの大きな機能を備えています。
1. 社員の行き先・在席状況を手軽に共有
AZ BOARDでは、社員をオフィスの座席に合わせてレイアウト表示し、その居場所は色分けされた状態で表示します。
別の階や支店の状況もリアルタイムに表示可能です。個人の在席状況もワンクリックで手軽に確認できます。
座席レイアウト上で色分け表示することにより、一覧形式での表示に比べ直感的に状況把握をおこなうことができます。
災害発生時には、社員の安否状況とともに現在の居場所・作業場所を表示することができます。
2. 一斉メール送信機能で手間なく一斉連絡
任意のグループへメッセージを一斉送信できます。回答選択肢を設けることも可能です。
送信するメッセージはテンプレートとして予め保存しておくことができ、
受信したメールも回答選択肢を選ぶだけで回答できるようにすることができるので、簡単に操作をおこなうことができます。
確認状況や回答状況は自動的に集計されます。
災害発生時にも、普段の一斉メールと同じ手順・画面で送信や回答をおこなうことができます。
3. メモ機能・転送機能で伝言効率化、ミス防止
個人宛に伝言メモを登録することができます。携帯電話にメール転送し、開封確認で伝言ミスを防ぐこともできます。
災害発生時には電話網が輻輳して繋がりにくくなりますが、伝言メモをメール転送することで、確実に相手に用件を伝えることができます。
メールが遅延している場合でも、IPネットワークは比較的繋がりやすいので、携帯電話でシステムにログインすることで、伝言を確認することができます。
ブラウザが使えるパソコンと携帯電話があればご利用いただけます
AZ BOARDはデータセンター上で動作しているシステムを、インターネットブラウザから利用します。
サーバー機の購入や、設置場所の確保などは必要ありません。
Internet Explorer11.0以降とGoogle Chrome33.0以降のブラウザで動作確認をしています。
インターネットが快適な速度で利用できる環境が必要です。
携帯電話で利用する場合には、電波状況が良好である必要があります。
メール受信以外の機能を携帯電話で利用する場合には、携帯電話会社との間でWeb閲覧が可能な契約が結ばれている必要があります。


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・なんでもかんでも自分が悪い、と思って孤立していた以前の自分にサヨナラできた。自分が自分として生きるのが、こんなに素敵だったとは。
・「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」は、一時的ではなく、根本から改善させたいと強く願っている人に最適な教材。めんどくさいカウンセリングを受けたくない人に。
・人間関係にとても悩んでいたので購入した。おかげで職場の人間関係が良い感じになってきた。もう悩まないと思う。
・こんなに自分は頑張っているのにと感じ、何となく人生が嫌になっていた。この須藤裕司さんの教えは、本当に万人にオススメできる内容だった。
・昔からアダルトチルドレンの症状があると思っていたので、なんとかしたかった。こんな解消の仕方があったんだと目から鱗だった。
・カウンセリンだとかなり長期の治療になると聞いたので、この「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」にたどり着いた。思っていたよリかなり本格的な内容だった。
・原因とメカニズムをしっかり特定するのが、非常に優れたポイント。単なる自己啓発系のものとはまったく違う。
まだまだたくさんの実績を出されているのですがここでは書ききれませんので、ぜひ詳細からご確認ください。


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飼い主さんの視界に入る場所へ行ってゴロゴロと喉を鳴らしてみたり、ニャーンと甘い声で鳴いたりすることもあります。そのような仕草をしたときには猫が満足できるよう、たくさんスキンシップをとって甘えさせてあげましょう。
3.飼い主さんの寝相が悪いからかも
猫は飼い主さんと一緒のベッドやお布団で寝ることもあります。しかし、あるときから決まって顔の近くで眠るようになることもあるかもしれません。
それは実は「飼い主さんの寝相が悪い」ことが原因になっていることも考えられます。足元で寝ていると蹴られてしまったり、飼い主が寝返りをしたときに踏まれてしまった経験があるのかも。
4.信頼関係があるから
猫は縄張り意識も強く、パーソナルスペースを大切にしたがる動物です。
縄張りに知らない人が入るとパニックになったり、怒ってしまったりすることもあるものですが、無防備に飼い主さんの側で爆睡をしたり、顔の近くで眠ったりするのは信頼関係があり飼い主さんのことが大好きだからです。猫のパーソナルスペースを共有できる相手は本当に限られた人しかいないんですよ。
猫の寝場所で飼い主との信頼度が分かる
実は猫の眠る場所によって飼い主さんとの「信頼関係がどのくらいあるのか」ということを知ることができます。その眠る場所による信頼度についてご紹介します。
猫ってたまに顔の上で眠っていることってありませんか?飼い主さんの顔に乗ったり、顔とくっついてしまうくらいの近くで寝るのは飼い主への信頼度が100%あるということです。
猫はもともと単独行動を好むことや、いつも警戒心を抱いていることから、普通であれば自分の決まった安心できる場所で眠るのですが、普段から飼い主さんの目の前で眠るのであれば、飼い主さんに対して安心をしきっているという証拠です。
むしろ、単独行動を好むはずなのに飼い主さんがいる方が安心して眠ることができるほど飼い主さんのことが大好きなのでしょう。
飼い主さんのお腹らへんや足元で眠るとき
お布団で猫と一緒に眠ることもあるかと思いますが、猫がお腹や足元などの下らへんで眠るときには「80%程度の信頼度がある」ということになります。
信頼度に関係なくただ、暖かいから足元に行くだけの可能性もあるのですが、ある程度の距離を保ちながら一緒に寝てくれるのは信頼度はある程度あるということでしょう。やはり、飼い主さんの近くで眠ることで安心ができるのですね。
布団に乗らないが頭元にいる
一緒のお布団には寝てくれないのですが、頭の上などで眠っている猫もいますよね。そんな猫と飼い主さんの関係は「40%程度の信頼度」があるでしょう。
しかし、頭元で寝て飼い主さんを見ているということは立ち位置的に「飼い主さんを格下」だと少し舐めてしまっていることもあるかもしれません。日頃からスキンシップをとるなどして今以上に信頼関係が築けるように工夫してみてくださいね。
猫が飼い主さんの顔もとで眠るときには「甘えたいから」「母猫だと思っているから」「信頼関係があるから」「近づきたいけど寝相が悪いから」などということが考えられます。猫の寝場所によって信頼関係がどのくらいあるかが分かるなんておもしろいですね。
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猫のために、猫の気持ちを知り、猫と共に暮らす。ねこちゃんホンポは、あなたと愛猫の共同生活に色付けをする猫専門の情報サイトです。


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text:
大学 看護学部 准教授 浅見 美千江
介護保険の利用の仕方について基本的なことを学ぶことができました。まだ先のことと思わずに今から考えていきたいです。高齢化社会をむかえ、ますます大変になってくるのだなあと思いました。
わかりやすく勉強になりました。介護される身になってもこのような知識をもっていることが大事と思います。


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text:
…記憶のあちこちに東京タワーがある。
十数年前、新タワー建設の話が耳に入った時、東京タワーの行く末を案じたのは私だけではないだろう。
この街に住む人は、多かれ少なかれ東京タワーに感情移入してしまうのだと言ったら、少しセンチメンタル過ぎるだろうか。
人も街も文化も、めまぐるしく変わり続ける東京の中で、正式名称「日本電波塔」(にっぽんでんぱとう)は、半世紀を越え、変わらぬ軸として、ある。
「変わらないという事は、更新しているという事」 と、誰かが言っていた。本当に何も変わらないのであれば、それはただ古くなっているだけなのだから。
東京タワーは、令和の新しい取り組みとして、毎日のライトアップとは別に、毎週金曜と土曜の20:00~24:00に、新しい時代の永遠の光「インフィニティ・ダイヤモンドヴェール」の点灯を始めた。
毎月のカラーがあり、1時間毎にカラーのデザインも入れ替わる。
また、毎正時(00分)の「純白の煌めき」、消灯前のエピローグの演出「ミッドナイトパターン」の点灯等々、様々な仕掛けで私たちを楽しませてくれている。
機会があれば、是非、見てみて欲しい。
紅梅色(2月現在)、桜色(3月)、新緑色(4月)と、季節ごとに装いを変える東京タワーは、まるで、おしゃれなおばあちゃんみたいだな。
これからも、孫みたいな(?)東京スカイツリーとオシャレを競っていつまでも元気でいて欲しい。
やっぱり、東京タワー大好き。
CASA DE XUX代表/アロマハンドセラピスト/アロマテラピーアドバイザー
2009年~ マヤの聖地を巡るワールドツアーに参加。パレンケや先住民が住むラカンドン村等、数々のマヤの聖地を訪れる。
また、国内外のマヤの儀式において、火と香りで場と人を浄化する「ファイヤーウーマン」を務める。
2011年~ マヤの伝統的な教えを伝えるワークショップを開催。
マヤカレンダーからインスピレーションを得たオリジナルアロマミストシリーズ「ITSUKI」を制作。
五感で感じるエッセイ『イン・ラケ'ッチ!』
再びの人形町~春の七福神巡り~
「ベルサイユ自体が一つの町なのだ」 唐突だが、ご存じ不朽の名作コミック『ベルサイユのばら』で、ベルサイユ宮殿を見た事がなかったロザリーに、かのオスカル様が言った言葉で...
五感で感じるエッセイ『イン・ラケ'ッチ!』
さあ、ここから始めよう ~ SPRING HAS COME ~
春。うきうきする。 それは、単に気候が暖かくなるからだけではない。 草木が芽吹き、動物たちが目を覚ます。 自然の胎動を、無意識のうちに心と体が感じ取っているか...
五感で感じるエッセイ『イン・ラケ'ッチ!』
自粛期間、久しぶりにたくさんの本を読んだ。3か月で20冊ほど。 その中の一冊、ある紀行文をきっかけにこの旅を決めた。 自粛明けに選んだ地は、「熊野」。2年ぶり、2度...


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2.2 常温したメンマの保存期間
2.3 冷蔵したメンマの保存期間
3 賞味期限切れのメンマはいつまで食べられる?
3.1 メンマが腐っている時の特徴
メンマは冷凍保存できる
冷凍保存するときのコツ
メンマは冷凍保存できるかどうかわからないという方も多いと思いますが、結論から先に言うと冷凍保存可能です。ただし冷凍保存するとメンマの中にある水分が抜けてしまい、その時に繊維を壊してしまうので少し柔らかくなってしまいます。パリッとしたシャキシャキコリコリの食感を楽しみたい方は冷凍保存は向かないかもしれません。保存方法は一食分ずつラップに包んで、その上からフリーザーパックに入れしっかり空気を抜いて冷凍庫に入れます。
どうして冷凍すると長持ちするの?
野菜に限らず冷凍すると食品の保存期間が延びることは広く知られていますよね。その理由は冷凍することで、「腐敗」と「劣化」を同時に抑えることができるからです。食品の腐敗は「細菌が活発に活動し増殖することで起こり、もともとあった成分を分解して別の成分にしてしまうこと」を言います。一般的な冷凍庫の基準温度である-18℃ならば、基本的には細菌は活動することができなくなるので、腐敗を止めることができるということです。また、低温にすることで食品の劣化も防ぐことができます。この結果食品を長期間保存することができるようになります。
解凍方法は食べる前日~半日前から冷蔵庫に移して自然解凍を行ってください。もちろん電子レンジでの解凍も可能ですよ。
冷蔵庫を使った自然解凍はどうして良いの?
低温で解凍する方法なので、常温解凍や流水解凍などの他の解凍方法に比べて時間が掛かってしまいますが、 一方でゆっくりと解凍するぶん、余分な水分はでなくなり、食品の水分を保った状態で解凍できるというメリットがあります。その結果、衛生的で味を守りやすいという特徴があります。 また、食材を低温で保つので、細菌の繁殖を防ぎながら解凍することができるので、様々な場面でおすすめされています。
メンマの保存方法ごとに日持ちを解説
冷凍したメンマの保存期間
冷凍したメンマの保存期間の目安はおよそ「一か月程度」です。これ以上の期間冷凍すると冷凍焼けを起こしてしまうので、早めに食べるようにしましょう。
常温したメンマの保存期間
次は常温保存での保存期間ですが、結論から言うと「メンマは痛みやすいので常温保存はおすすめできない」です。瓶入りや缶入りなどのメンマも必ず冷蔵保存をするようにしましょう。
例外として、真空パックで作られたメンマの場合、未開封ならば4ヶ月から1年半ほど日持ちすると言われています。
冷蔵したメンマの保存期間
メンマの基本的な保存方法は冷蔵保存になります。冷蔵保存だとメーカーによって異なりますがおよそ「一週間」日持ちすると言われています。これは味付けの濃さの影響が大きいですが、なるべく一週間以内に食べるようにしましょう。
賞味期限切れのメンマはいつまで食べられる?
皆さんは賞味期限と消費期限の違いをご存知ですか?消費期限とはその日までに食品を食べないといけないという基準の日付ですが、賞味期限というのはその日まではおいしく食べることができますよという期間のことを言います。賞味期限が多少切れていても風味が損なわれてしまいますが食べることは可能なのです。 メンマの場合は一週間の日持ちするメンマであれば2~3日程度超えてしまうぶんには問題ないと思われます。真空パックに入れられた賞味期限の長いメンマに関しては、賞味期限よりも1.5倍の長さまで食べても問題ないと言われています。(1年間に設定されているなら、1年と6ヶ月くらいまでならOK)
メンマが腐っている時の特徴
これまでは賞味期限切れのメンマについて紹介してきましたが、こうなっていたら食べるのをやめようという状態について紹介していきます。
普通のメンマとは違う匂いがする
ネバネバ・ぬるぬるする
食べた時に口の中が痺れるような感じがする
メンマには水分がたくさん含まれているので、細菌が繁殖しやすいと言われています。保存期間はありますが早めに食べることに越したことはありませんね!
腐敗と発酵の違いって?
腐敗と発酵は微生物たちの働きによって成分が分解され、別の物質を作り出す事を指す意味ですが、生み出された物質が人間に害があるのかないのかで使い方が異なります。発酵は微生物が人間に有益な物質をつくりだす働きを言い、腐敗は微生物が人間に有害な物質をつくりだす働きをいいます。
メンマは冷凍保存が可能な食品!
冷凍保存すると繊維が壊れてしまうので食感がやや落ちてしまう。
冷蔵保存でも意外と日持ちしないので早めに食べよう!
今回のように食品についての様々な知識を紹介しています。他にもたくさんの記事を掲載していますので、ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。
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フィールドスタッフレポート ハクパターンシーバスゲーム BlueCurrent 610plug Quickness | YAMAGA Blanks
フィールドスタッフレポート ハクパターンシーバスゲーム BlueCurrent 610plug Quickness
YAMAGA Blanksフィールドスタッフの郡司氏より釣果報告を頂きました!!
以下、郡司氏のコメントになります。
この日はメバルプラッキングゲームの帰り道にベイトのチェックも兼ねて、近くの河川をランガンしてきました。
何か所かランガンしていると、河川中流部の小場所で、2cm程のハクがまとまっているのを発見しました。
時折、シーバスのボイルもあり、試しにシーバスプラグをキャストするも極小ベイトを捕食している状況で全く反応してくれません。
4cmのルアーに引っかかってきた2cm程のハク。これを捕食しているようでなかなか難しいパターンでした。
そこで、メバルプラッキングゲームに使用していた新製品のBlueCurrent 610plug Quicknessを使用し、極小プラグで勝負することに…
ボイルのタイミングやベイト動きに合わせながらキャストしていくと、4cmのシンキングペンシルにようやく反応があり、ヒット!!
杭や岩も点在するシャローエリアで、想定よりも魚のサイズが大きく、リーダーは2号くらい入れておけば良かったと後悔しつつも、危ない場面もなく、しっかりいなしながらブルーカレント特有の曲げ込んでから発揮するパワーで無事キャッチできました。


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商品の見た目や仕様書からはなんとなく予想はできても使ったらどうなるかというような応用レベルで明確に想像できる人はそう多くはありません。
特に今まで無かった新商品などはほとんどの人は困難です。
逆に、デモ展示は目立つ動き・応用例を分かり易く体感できるのでお客様の興味を維持しやすいのです。
ゲームと同じで、商品と説明書だけでなく、使い方を明確に提案すること、体感させることがお客様の記憶に一番残りやすく理解してもらいやすくなります。
記憶に残るほどの印象を与えることができれば、あとは見込み客として十分有望ですね。
また、別でも述べていますが、展示会では1人のお客様あたりでみるとは貴社ブースの前を1~2回しか通りません。
そんなに少ないの? と驚くかもしれませんが、本当のことです。
それも、たった数秒から数十秒です。
テーブルに商品を並べただけなどの商品を理解するためにわざわざしっかり見る労力と時間をお客様に強要するブースは、面倒なためあっさりスルーされます。


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家事代行で行う仕事には、次のようなものが挙げられます。
役所への手続き etc…
このほか、クリーニングの受け取りや布団干し、靴磨きなど、家事代行サービス業者によってはさまざまな仕事を請け負っています。
代行サービス業者ごとで請け負う業務内容も異なっているため、業者に登録をする際には、自分の得意分野が活かせるところを選んでみるのもよいでしょう。
家事代行で出来ない仕事はある?
家事代行の仕事は、原則、資格や免許が必要な仕事については請けることができません。
そのため、次のような仕事については、たとえ依頼者から頼まれた場合でもお断りをする必要があります。
高所作業(危険を伴うもの)
金融機関(銀行等)での入出金作業
万が一、このような作業の依頼をうけた場合には、代行業者のスタッフから依頼者側に説明をしてもらうようにしましょう。
家事代行で稼げる金額はどれくらい?
家事代行で稼げる金額は、地域や登録する家事代行サービス事業者にもよりますが、おおよそ時給1,000円~2,000円程度のところが多くなっています。
ちなみに、2021年7月30日現在、家事代行での全国平均時給は1,145円でした。
これだけでも割の良い仕事であることがうかがえるのではないでしょうか。
参考:Indeed「日本の家事・清掃代行スタッフの平均年収・給与」
家事代行スタッフとして働くのであれば、仮に週3日、1日4時間、を仕事にあてるとしても1ヶ月(4週間)で5万5,000円程度の収入を得られることにもなりますね。
少しでも多く稼ぎたい!という場合は、より時給の高い代行サービス事業者を狙って登録するのがよいでしょう。
登録しておきたい家事代行サービス事業者については、後ほど紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
家事代行の仕事のメリットには次の3つが挙げられます。
家事代行の仕事のメリット3つ
特に経験や資格がなくても仕事が始められる
他のバイトに比べて時給が高め
自分の都合に合わせて作業時間を決められる
以下、これら3つのメリットについて紹介します。
特に経験や資格がなくても仕事が始められる
家事代行の仕事の最大のメリットは、なんといっても経験や資格がなくても始められるところではないでしょうか。
依頼人に対する礼儀正しさと基本的な家事スキルさえ備わっていれば、初心者でも問題なく仕事をすることができます。
副業の中には、資格を持っていることが絶対となっているものもある中、未経験でもチャレンジ出来るという点ではうれしいですね。
他のバイトに比べて時給が高め
もう一つ、家事代行の仕事のメリットとして挙げられる点に、他のアルバイトやパートと比較しても時給が高め、ということがあります。
一般的なアルバイト・パートの場合、時給は1,000円程度、というものが多い中、家事代行の仕事は時給1,000円~2,000円くらいのものが相場となっています。
そのため、同じ1時間分働いたとしても、より多くのお給料をもらえるということになり、得した気分にもなりますね。
数をこなせばこなすほど収入も増えますので、家事代行は効率よく収入アップしたい方というにもおすすめの仕事といえます。
自分の都合に合わせて作業時間を決められる
家事代行の仕事は、自分の都合に合わせて作業時間を決められるため、空いた時間を有効活用できる、ということも忘れてはいけません。
本業がすでにあって、副業として家事代行の仕事を考えている方や、主婦の方が育児や家事の合間に仕事をしたいという場合にも、家事代行はおすすめできます。
働く時間も1時間~2時間程度といった短時間から選べますので、スキマ時間を有効活用したいという方の希望にもしっかり応えられるのが、家事代行の仕事の良さともいえるでしょう。
一方、家事代行の仕事のデメリットには、次の2点が挙げられます。
家事代行の仕事のデメリット2つ
仕事をするためには依頼者の家に出向かなければならない
作業をする際には依頼人の物品に十分注意する必要がある
これら2つのデメリットの内容について説明します。
仕事をするためには依頼者の家に出向かなければならない
家事代行の仕事は、基本的に在宅やテレワークでできる仕事ではありません。
仕事をする際には、依頼者の家に出向く必要があります。
移動時間や必要となる交通費についてもあらかじめ考慮に入れた上で仕事を選ばないと、結果的に損をしてしまう場合もあります。
「移動時間がかかりすぎて思ったほど作業時間がとれずに稼げたのは少しだけ…」
「交通費を支払ってもらえない家事代行サービスに登録してしまい、時給が減ってしまった…」
といったことにならないよう、このあたりのことも十分確認した上で仕事を受けるようにしましょう。
作業をする際には依頼人の物品に十分注意する必要がある
もう一つ、家事代行の仕事をする上で、特に気をつけなければならないのが、依頼人の持ち物の破損や盗難などに関する注意です。
どうしても家事代行の仕事をする上で、物品の破損や盗難についてのトラブルはつきものとなりがちです。
依頼人からあらぬ疑いをかけられてしまう場合もあるため、作業を行う際には細心の注意を払う必要があります。
おすすめの家事代行サービスを紹介!
ここからは、おすすめの家事代行サービス3つとして、「ベアーズ」「CaSy(カジー)」「カジタク」をご紹介します。
1999年に家事代行サービスのパイオニアとして誕生したベアーズは、登録スタッフの数も58,000人と多い大手家事代行サービスです。
家事代行の仕事が未経験という方でも、研修制度がしっかりしているため、安心して仕事ができるというのも大きなポイントです。
画像:家事代行のベアーズ
「お客様感動度120%品質」をモットーに、高い品質と心を込めたサービスの提供に取り組んでいます。
仕事をしたい曜日と時間が決まったら、スマートフォンを使って簡単に希望のシフトを登録できるので、手軽に空いた時間を有効活用できますよ。
参考:家事代行のベアーズ
「週1日2時間から家事代行の仕事で働ける」CaSy(カジー)は、家事代行の仕事が初めてという主婦の方やWワーカーの方でも無理なく働ける家事代行サービス事業者です。
時給は1,477円からと、他のアルバイト・パートと比較しても高めに設定されていますが、指名や評価などでさらに時給がアップする制度も用意されています。
画像:CaSy「登録スタッフ募集」
また、未経験者でも研修制度やフォロー体制が充実しているため、安心して働けるという意味でもポイントが高い事業者となっています。
参考:CaSy「登録スタッフ募集」
カジタクはイオングループが提供する家事代行サービス事業者です。
画像:カジタク「アルバイト・パート・正社員求人情報」
ベアーズやCaSyと同様、家事代行の仕事が未経験という方でも安心して仕事ができる教育・研修制度が充実しています。
勤務時間は1日2時間~とスキマ時間を活かした働き方のほか、フルタイムでの勤務も可能となっています。
参考:カジタク「アルバイト・パート・正社員求人情報」
まとめ|家事代行は未経験の方でも開始可能!副業にもおすすめの仕事
今回は、家事代行の仕事について、仕事の開始方法や仕事内容、家事代行のメリットやデメリットをお伝えしたほか、登録におすすめできる家事代行サービス事業者を紹介しました。
家事代行は、過去に経験がない初心者の方でも気軽に始めることができ、時給もよいことから割のよい仕事となっています。スキマ時間を活かしたWワークで、副業としてチャレンジするのもおすすめですよ。
家事代行の仕事を始める際には、まずは家事代行サービス事業者への登録を行うと、スムーズに求人を探すこともできます。
家事代行の副業に興味のある方は、ぜひ本記事でご紹介した内容を参考にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
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著者情報 : 吉永 あき
Webライティング歴4年の元システムエンジニア。 資金調達プロでは、「カードローン」や「クレジットカード」の情報を中心に、記事制作を行っています。 「より正確な記事」であることはもちろんのこと、「だれにでもわかりやすい記事」を目指した執筆を心がけています。
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text:
居酒屋さんやカフェ、レストランなどの飲食店をはじめ、美容室、ネイルサロン、クリーニング店、スポーツジムなど、サービスを提供しているお店では、ほぼ準備されていますね。
世の中にはいろんな形状、材質、ページ数のメニューブックが存在しています。
しかし、残念なメニューブックもいっぱいあります。
「サービス内容」と「値段」だけ載せている文字だけのメニュー表。
日替わりメニューを提供するお料理の名前と値段を手描きでざっくり書かれたお品書き。
もちろん、「お店の方針」とか、「予算的な問題」とか、「時間がない」など様々な理由はあるかと思います。
でも、メニューブックは、もっと丁寧に、もっと工夫を凝らして良いツールなんです。
なぜならメニューブックって、
「お料理やサービス内容、価格」を告知するため《だけ》のものではなく、
お客様が「このお店は《どんなお店か》」を知るためのツールだから。
飲食店のメニューブックであれば、「お料理の「価値」を伝えて、お客様のニーズを想い起させる」。
美容室であれば、「あなたへお薦めするヘアスタイルを教えてあげて、お客様が気づいていない新しいスタイルに気づいてもらう」ための提案ツール。
つまり、メニューブックは、販売促進、セールス・ツールなんです!
店舗コンセプトを伝えるためのツール「メニューブック」
初めて来店されるお客様が、最初に目を通すのが、メニュー表・メニューブックです。
メニューブックは、「提供するお料理やサービスをどう売るか」ではありません。
あなたがお店や提供するサービスを通じて、お客様に「何を」感じていただきたいのか?を明確にして伝えるツールです。
「お店のコンセプトを伝える」ということ。
例えば、イタリア料理店であれば、提供するお料理や提供するワインでイタリアの食文化を広めたい!とか、
または、イタリア料理の調理方法を通して、地元で採れる食物の素材の美味しさや素晴らしさを体験して欲しいとか、
白やピンク、オレンジ色の大理石風の素材を利用して、趣のある建造物がたくさんあるフィレンツェの景色を再現したような演出を店内に施し、「イタリア」という国自体に興味・関心をもって好きになって欲しい、などなど
お店のコンセプトはいろんな要素がありますね。
それは全てあなたのお店のオリジナルです。
お店でメニューブックを開いたとき、お客様が「どう感じるか?」は、飲食店やその他サービス業のお店にとっても重要な要素ですね。
メニューブックやメニュー表は、お店全体を演出するツールということなんです。
ですから、飲食店・レストランで言えば、お店の提供するお料理を通じて、「お客様に何を感じて欲しいのか」を考慮してつくることが大切です。
メニューブックは、直接的な接客以外でお客様と一番最初に向き合い、提供する商品やサービスを「購買時点広告」でアピールする、ポップ広告の役割をもっています。
お店側からお客様への「プレゼンテーション」のツール。
サービスを提供するお店にとって、強力なセールス・ツールなんです。
なにも、高級レストランのメニュー表のようにお金を掛ける必要はありません。
でも、せっかく作るのですから、お客様視点に立った「お客様にきちんと伝わる」メニュー表で「商品の価値」を上げて積極的にアピールしたいですね。
リアル店舗のメニューブックのつくり方ポイント
はじめて来店されるお客様は、まずそのお店のメニューブックを見てそのお店のサービス内容を知ります。
そして、お客様は来店して席に着いても、メニューブックを開けて見るまでは、まだ「欲しいもの」は決まっていません。
「何を得意としているお店か」
「他のお客さんは何を注文しているのか」
そして、自分が「今は、何を欲しているのか」。
最初から、「コレ」と決めて来店される常連のお客様やリピーターもいらっしゃるでしょうが、大半のお客様は、メニューを見るまで最終的に「何をオーダーするのか」迷っています。
だから、商品の価値が、きちんと伝わるメニューブックはとても重要なんです。
■リアル店舗のメニューブックの「表紙」のデザイン・カラー・素材
メニューブックの表紙の「色」、「素材」は、メニューブックの第一印象を決める大切な要素です。
カジュアルなお店であれば、明るい原色系のカラーやエネルギー溢れるビジュアル。
高額レストラン・高級店の場合は、濃く重みや渋みのあるイメージを持たせるカラー。
手づくり感や自然、ナチュラルイメージであれば、アースカラーを使用…などなど、店舗のコンセプトやお客様の客層から決めます。
和紙など素材で工夫することも必要です。
表紙の「素材」は、提供するお料理や商品・サービスに合わせて考えます。
例えば、家庭料理を提供するお店であれば、あたたかい雰囲気になれる手触りの良い布や和紙を使用します。
若者やファミリー向けのカジュアルな店舗(定食屋さんやファミレス)であれば、見やすさ重視で、メニューブックの素材はラミネート加工で構わないと思います。
本格的な高級感のあるレストランの場合のメニューブックの表紙素材は革製をお勧めします。
■リアル店舗のメニューブックのサイズ・大きさ
お子様連れOKの飲食店、レストランであれば大き目のメニューブックがお勧めです。
料理の画像や文字も大きく載せれて見やすく、気軽な印象になります。
メニューブックが小さめの場合は、高級店や個性的なおお店向き、と言われています。
■リアル店舗のメニューブックのページ数
お客様の客席回転数が良いお店ほどメニューブックのページ数を減らすことをお勧めします。
デザインをシンプルにして、見やすいメニューブックは、オーダーを決定するまでの時間が少なくなるので、客席回転数が上がります。
「人気商品」や「お勧めしたい商品」には赤文字等でアピールするなど、「決定」のための背中を押す工夫が必要です。
ラーメン屋さんやうどん・そば屋さん、お弁当屋さんが概ね当てはまりますね。
豊富な品ぞろえをアピールしたいなら、当然ページ数量は多くなります。
また、商品やサービスの説明やストーリー、仕入れ先のエピソードなどをアピールするために、ページ数量を増やすお店も多く見かけるようになりました。
ページ数量が増えそうな場合は、商品・サービス毎のカテゴリーを明確にして、メニューブックに掲載する際は、ページの振分け、区分けに注意します。
■リアル店舗のメニューブックのデザイン
日常的に利用するような気軽でカジュアルな雰囲気の店舗であれば、見やすさや分かり易さ重視です。
奇抜なデザインや素材にこだわる必要はなく、写真を多用し、シンプルに分かり易く、選ぶ楽しさを表現したデザインになります。
材質的にはラミネートなどで対応します。
高級店であれば、デザイン重視です。
例えば、素材に「和紙」を使用して、デザインの重みやナチュラルテイストの風合い、原材料の産地へのこだわり、環境への配慮などを表現することができます。
メニューを決定するまでの時間はかかりますが、いろんな説明やエピソードが掲載できるので、お店のコンセプトや拘りが伝わりやすいメニューブックになります。
和紙などに手描きで書かれているお品書きを見かけます。
手描きのメニューブックは、毎回、毎日、作らないといけませんので面倒な作業ですが、
お店のお客様に対する熱意・あたたかみ、その日に入荷する新鮮素材のアピールなどの演出効果は高まります。
メニューブックのデザインについて、独立開業を目指す方々からよく聞かれる質問があります。
それは、お料理の「写真」を掲載するか、もしくは、「文字のみ」か、ということです。
「一体、どちらが良いのか」
「どちらが売上げが上がるのか」
お料理の「写真」を入れるメリットは、『分かりやすさを演出できる』ことです。
普段、外食をしない人やファミリーをターゲットにする場合、お料理の写真を掲載することで、出てくる料理がある程度想定されますので、お客さまに安心感を与えることが出来ます。
お店側のお勧めしたいメニューがあれば、写真付きで強調することで、メニューブック自体にも強弱ができ、お客さまが「選ぶびやすくなる」ことから、客席回転数が高まるという効果がでてきます。
一方、デメリットとしては、ずっと同じお料理の写真だけ掲載していると、そのお料理の印象が強くなりすぎてしまい、お客さまに「飽きられる」恐れがあります。
写真を使う場合は、季節毎や月ごとなど定期的に入れ替えたり、お勧めメニューなどの特別メニューのみにお料理の写真を使用するなどの工夫が必要です。
また、最近ではカメラの性能も上がり、撮影の腕に自信を持っている方も多いようですが、お料理の写真はやはり「シズル感」が大切です。
「シズル感」は、素人ではなかなか表現するのは難しく、そんな写真をメニューブックに掲載してしまうと、たちまち逆効果となってしまいがちです。
出来るだけ「自撮り」は避け、プロのカメラマンにお願いすることをお勧めします。
少々お金は掛かりますが、自分の大切な商品を「最高に美味しそうに」撮ってもらえるのです!
ケチって効果が出ないより無駄では決してありません。
もう一つの「文字のみ」のメニューブックはどうでしょう。
「文字のみ」のメニューブックは、写真がないと、「どんなお料理が出てくるか分からない」ので、お料理が配膳される瞬間に、お客さまに強い印象を与えることができます。
都会的な洗練された雰囲気や高級感を演出したいお店に向いています。
現代の消費者は、お店の席につき、メニューブックに目を通すまで「自分の欲しいもの」に気づいていない方が多いと思われます。
今よりも、もっと「集客」して「売上げ」を上げたいと思ったら、
「消費者ニーズ」をうまく喚起することが大切です。
新しいもの事や、店舗が提供するお料理や、商品・サービスを、来店されたお客様に向けて「プレゼンテーション」して、消費者の深層心理にある「気づいていない潜在的ニーズ(欲求)」に気づかせてあげることが大切です。
お店のメニューブックは、ただ「お店のサービス概要」や「商品・サービス」を告知する掲示板ではありません。
お店のコンセプトを告知し、あなたがお店や提供するサービスを通じて、お客様に「何を」感じていただきたいのか?を明確にしてお客様に伝える、強力なコミュニケーション・ツールなのです。
ご共感いただけましたら、幸いです。
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text:
このような嬉しいお声をいただいております(贈った方より)
「心のこもったオムツケーキ」40代 女性
友人への出産祝いに贈りました。
オムツは使ったらなくなってしまいますが、赤ちゃんが遊べるおもちゃ、少し大きくなってからお母さんと一緒に使えるコサージュ、末長く残る命名書も付いているのでいいなあと思いました。
友人宅へ直送を依頼しましたので実物は見られませんでしたが、完成品の写真をメールで送ってくださいました。特に、命名書には味のなる手書きの筆文字で名前と出生情報、メッセージも入れてもらい、とても素敵な仕上がりで。友人も「リビングに飾るね」と喜んでくれました。
また、発送後にミニパンフレット、オムツに一枚一枚貼られているメッセージシールのコピーがお手紙と一緒に届きました。


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja en ja en ja en ja ja ja en en en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja en en en en en en ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja zh sv en ja en en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en en ja en ja en ja en ja ja ja en en ja en en ja en en ja en ja en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja ja ja ja en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
We had a regular meeting on July.
We talked about the 9th presentation competition, and activities what we want to try from now on.
Students from Nagasaki Institute of Applied Science and Nagasaki Junior College attended on this with zoom, and others from Chinzei Gakuin University, and Nagasaki University came to room #601.
They told their feelings after this big event, and they all feel with full of satisfaction.
Prof. Sakai mentioned ‘I am very happy for hearing satisfaction. It helps next step, so please keep on making effort.’
Next, we are looking for new events.
We planed to hold a café talk event on August with new students who have joined from this year. We want to know more and more each other, and let’s have fun time together! Mozaic art, cooking, strolling in Nagasaki town, visiting aquarium backyard, and bus tourist. So, what shall we do for next?!
05.インターンはじめませんか
留学生の目線から長崎オリジナルのカジノ計画によって経済活性化を話してくれた学生、県内にない学部を増やし、長崎での学ぶ環境に着目して話してくれた学生、離島出身ならではの視点で島の活性化について話してくれた学生、お土産から長崎を元気にする話をしてくれた学生、そして、インターンによって長崎の若者の流出を止めたい!と話をしてくれた学生、と、まさにGPらしいグローカルな視点でのプレゼンテーションとなりました。
また、全員の発表が終わった後のクイズ×ビンゴ大会も、それぞれのプレゼンに絡めた内容となっており、会場は大盛り上がりとなりました。
観覧者で参加した上五島高校の皆さんも、台風の影響で欠航しないか心配でしたが、無事、観客として最後の投票まで参加して頂けました。来場後のアンケートでは、進学をしてGPで活動をしたいと書いてくれた方もいて、参加してくれた皆さんの心に残る大会となったことをうれしく思います。
一人5分のプレゼンテーション。その、プレゼンターひとりひとりの熱い想いが参加者の心を動かし、大会運営スタッフの想いも乗せて会場が一体となり、和気あいあいとした空気の中で大会を終えることができました。
企画運営を行ったGPスタッフメンバーも、終了後、みんなとても充実感に満ちた良い笑顔でした。
大会運営に協力してくださった皆様、またご来場いただいた皆様に改めて感謝を申し上げます。
GPは、これからもこのようなイベントを通して次代に求められるグローカル人材を目指して活動していきます。今後の活動も楽しみにしていてください!
尚、当日大会の様子をGPのYoutubeチャンネルで配信中ですので、ご来場できなかったみなさまもぜひご覧ください!
最優秀賞:今村 綺海/長崎大学
優秀賞:古賀 彩歌/長崎大学
審査員特別賞:AHMED Waies/長崎大学
関連リンク:YouTube動画「第9回GPプレゼンテーション大会」
素晴らしい内容のプレゼンばかりでした
去年よりコロナに関する制限が緩和された為、座席一つ空けて会場はいっぱいに
最後はマスクを取って無言で、チーズ★
「グローカルリーダー育成基礎講座」~基盤となる力とその育成~
2022年7月3日(日)12:50~16:00
長崎大学文教キャンパス 教養教育講義棟・スカイホールなど
この講座では、「前に踏み出す力・考え抜く力・チームで働く力」など、社会人基礎力について深く学んできました。
当日は午前中に「上五島高校キャリア教育支援プログラム」、午後からは「第9回プレゼンテーション大会(本選)」が開催され、それぞれの場面で、これまでの学びを活かしながら活動しました。
午後からは「第9回GPプレゼンテーション大会(本選)」が文教スカイホールにて開催され、運営に対しての機材サポート、撮影・記録、メッセージカードの回収など、運営について学ぶことができました。
関連リンク:NICEキャンパス長崎のこの記事については、コチラから
【ボランティア】ハトさんゆうびんワークショップに参加しよう!
2022年6月27日(月)14:00~17:00
長崎大学文教キャンパス キャリアセンター内やってみゅーでスク
6月27日(月)、30(木)文教キャンパス内にあるやってみゅーでスクで、「ハトさんゆうびんワークショップ」が開催され、GPの学生も参加しました。
14時から17時の間で好きな時間に参加できる活動になります。長崎と広島に展示されていた折鶴を使用した再生紙で作られたカードに、自由に平和へのメッセージを描く活動です。
世界では、大きな戦争だけでなく、紛争や貧困、多くの問題が溢れています。
長崎でも8月にかけて、平和について考える機会が多いかと思います。
私達にとって「平和」とは何か考え、自分の思う「平和」を表現をする活動となりました。
The volunteer work’ peace messenger’ was held at Yattemyu desk on Bunkyo campus. Some students from GP participated in this program.
Any time from 14:00 to 17:00, anyone could make peace message. The cards were made from orizuru which was used in Hiroshima and Nagasaki.
Now, there are so many serious problems around us, not only wars, conflicts, poverty, and so on. In Nagasaki, we have events to think of peace in August. Let’s think about ‘peace’, and express our peace on message cards.
南部 学生自主企画活動
第9回GPプレゼンテーション大会(予選会)
2022年6月12日(日)13:00~16:00
長崎大学文教キャンパス スカイホール
6/12(日)に 「第9回GPプレゼンテーション大会」予選会を長崎大学のスカイホールで行いました。
県内11大学等協同企画によって開催され、企画、準備、当日の運営を行う「GP」の一大イベントということで、今年春に入学したばかりのそれぞれの大学の1年生も加わって総勢40名余が、この日のために工夫や知恵を総動員して準備してきました。
今回のプレゼンター応募者は10名。ゲスト審査員3名と、NICEキャンパス長崎の『プレゼンテーション基礎』受講生を含む観覧者や関係者などお迎えし、予選会は幕を開けました。
プレゼンターは、長崎県内3つの大学から、日本、フランス出身の学生が集まりました。各自の持ち時間2分で、テーマは「IF~あなたが長崎を創る人だったら~」についてです。
テーマの設定理由は、長崎に住む大学生として、長崎の魅力に気づき、また抱える課題も見えてきた中、そんな長崎の課題を解決し、より良い長崎の未来のためにどんなことができるのかを考え、提案して頂きたいと考えたからです。
どのプレゼンテーションも、大学生独自の目線により長崎に対して熱いメッセージのこもったもので、持ち時間2分では物足りないくらい、もっとお話を聞きたくなるような内容ばかりでした。審査員の方々の審議と観客の投票の結果、7月3日(日)の本選(※)に進む学生が6名選ばれました。
また、本大会の運営陣の学生たちも頑張りました。プレゼンターが万全の環境で本領を発揮できるように、GPスタッフたちは入念な準備とリハを何度も重ねることで、予選会は大きなトラブルもなく進行することができました。
本選では同じく「IF~あなたが長崎を創る人だったら~」をテーマに、今度は各自持ち時間5分でプレゼンを行ってもらいます。内容はもちろん、予選から3週間という準備期間で、さらに進化したプレゼン技術も見所です!運営スタッフも、本選に向けて準備を進めてまいります!
本選は7/3(日)!!
あなたが今過ごしている長崎について、長崎出身の人も、また県外から移り住んできた人も、あらためて考える機会、新しい視点を与えてくれることでしょう!
大学生のプレゼンってどんな感じなんだろう、予定が空いてるなぁ、などなど、理由はなんでも結構です。
当日は入場料無料!事前申込制となっています。皆さんふるって会場にお越しください!!
プレゼンテーション大会
開演 13:00(終了は16時を予定)
場所 文教スカイホール(長崎大学文教キャンパス)
観覧希望等、本大会に関するお問い合わせは下記までご連絡ください。
【お問い合わせ】長崎大学生涯教育センター
Mail:gppre2022@gmail.com
TEL:095-819-2888
本選に勝ち進んだプレゼンターは下記の皆さんです。
1 ワイス・アメッド/長崎大学
2 太田慶美/長崎大学
3 古賀彩歌/長崎大学
4 今村綺海/長崎大学
5 横尾友里香/長崎総合科学大学
6 松川菜月/長崎大学
関連リンク:(※)プレゼンテーション大会(本選)について
予選会に登壇された方々
無言でマスクを取ってハイ、チーズ
【ボランティア】とぎつサタデールーム
2022年6月11日(土)08:55~12:00
時津町茶屋(西彼杵郡時津町元村郷1)
■□◇--English text follows Japanese---------------------------------------------
6/11(土)、とぎつサタデールームのボランティア活動が開催され、GPに所属している二人の留学生が参加しました。
子どもの居場所として月に1日、学校や塾、習い事とは違う自分を安心して出せる場所、気持ちが安らげる所を作りたいという想いを大切に活動されている団体です。
第2回目のテーマは、以下でした。
みんなのSDGsへの取り組みを研究しよう!
①現在の地球の環境を学ぶ
②色んなごみの分別の仕方の研究などから自分たちができることを探す。
教育関係の仕事に興味のあった学生の方は、参加後の感想として、小学生高学年の子ども達との交流がとても興味深かったそうです。参加前に想像をしていたよりも難しく感じた部分もあったそうですが、他のスタッフの行動や言葉を観察して、大変勉強になったことを教えてくれました。
また、別の学生は、ボランティア活動に参加することにより、日本文化を知ることができると考えているそうです。この日、子ども達に日本でのゴミの分別やおにぎりの作り方を教わり、子どもの気持ちを知る事がおもしろくて楽しかったそうです。また、このボランティア活動はとても友好的で、啓発的な機会だと感じたと教えてくれました。
子ども達に教える機会が、逆に自分達も学べる機会になるということを学べ、とても良い機会なりました
ボランティア活動に参加してくださった学生の方々、紹介してくださったやってみゅーでスクさん、とぎつサタデーの組織の方々、そして当日参加されていた小学生の皆さん、素敵な土曜日をありがとうございました!
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2 international students from GP participated in ‘Togitsu Saturday Room’ volunteer work.
This organization wish to provide place for children to spend time with peace of mind. They expect University volunteer workers because of children feel friendlier than adults.
The theme was ‘Let’s think about environmental issues, and what can we do for separation of garbage?
Let‘s do some activities and research SDGs’.
One student is interested in education, and he thought it was curious experience to communicate with Japanese elementary kids.
The other student told me that she felt happy because of  other stuff supporting her Japanese. This volunteer work was a great experience and she really appreciates providing us with such friendly, understanding, and enlightening opportunities. She is looking forward to joining the next volunteer activity.
Togitsu Saturday room' 時津サタデールーム was a great experience for her. She really appreciated providing us with such friendly, understanding, and enlightening opportunities.
Teaching kids means leaning together.
Thanks to all stuffs, yattemyu-desk, people from Togitsu-Satuday room, and the children, we had a great Saturday!
伊王島朝市に出店して盛り上げよう!
2022年5月29日(日)08:00~13:00
【会場】伊王島の馬込教会下にある漁港が会場 (伊王島町2丁目2047-2)
5月29日、伊王島朝市が行われ、GPからは二人の留学生が日本人学生たちと一緒にボランティアとして参加しました。
朝早くから慣れないフェリーに乗り、チケットの買い方など、戸惑うこともあったようですが、日本人学生と一緒に無事まずは伊王島に到着しました!
多くの人々が訪れる中、子どもの遊び場、設営、運営、片付けと忙しい中、幅広い仕事をしっかりと果たしていました。
また留学生にとって、いりこを詰める体験など、日本独特な活動も刺激的だったそうです。
参加のきっかけは日本の地方文化に興味があったことで、感想としては日本人と交流できる機会ができて良かったとのことでした。そして是非、皆さんにこの活動を知って欲しいという嬉しい声も聴くことができました。
お昼にボランティアのスタッフには、お昼は新鮮なカマスの名産フライと刺身丼がふるまわれました。
良いお天気の元、漁港で開放的な海風が吹き抜ける中、有意義な経験と時間を過ごしたことでしょう。
At Iojima island, one of the secret beaches in Nagasaki, “Iojima morning market” was held on May 29th.
2 international students from GP embarked on a ferry heading Iojima island early in the morning. It was first time for them to get on Japanese ferry, and they finally arrive at Iojima with other Japanese students.
Besides so many visitors came to this market, they work so hard.
Volunteer students had played active roles helping and assisting attractions and events to run smoothly utilizing their youthful spirits.  They were provided fresh flied fish and row fish on top of the rice with soy source and seaweed.
One international student told me that he is interested in Japanese local culture, so he decided to join to this volunteer work. He enjoyed to touch local food and people, and hoped to share this activity with other students.
They had valuable time and experience with beautiful weather on the port.
南部 学生企画運営協議会
プログラム修了認定証授与式
2022年5月26日(木)16:30~17:30
長崎大学教育学部6階633教室
5月26日、GPに参加して所定の条件(※)を満たした長崎大学の学生を対象に、プログラム修了認定証授与式が行われました。
2021年度活動においてGPの修了条件を満たした長崎大学の学生は去年より多く8名。GPの実施母体である長崎大学教育開発推進機構生涯教育センターの中村センター長より認定証が授与されました。
そして、それぞれの授与者からは、感想を含めた挨拶がありました。過去の高校時代の自身と比較して話をしてくれた方、GPの体験を踏まえ、さらにこれから留学や未来の話をしてくれた方、活動の機会、そして周りの人々への感謝の気持ち、一人一人の想いをそれぞれ述べてくださいました。
中村センター長からは、修了認定証書はこれまでの努力や活動の証であると同時に、ただの証ではなく、これからもGPの理念を持ち続け、地域に貢献し、社会の一員として自分磨きができる人として頑張ってほしい旨のお言葉を頂きました。
皆さんの一つ一つの行動は、きっと何かの形となり、未来へと繋がっていくでしょう。
みなさん、2021年の活動、お疲れ様でした。そしてこれからも引き続き後継者育成も含めてよろしくお願いします。
※GP修了認定証授与の条件
①所属大学が指定する共修科目(語学コミュニケーション・長崎の歴史と文化・キャリアについて)を修得していること
②社会活動(ボランティアなど)を3日以上修了していること
③GP学生自主企画活動に3回以上参加していること
南部 学生企画運営協議会
第一回合同会議(学生企画運営協議会)
2022年5月25日(水)18:00~19:30
長崎大学教育学部6階633教室
第一回学生企画運営協議会 合同会議が、5月25日(水)18時より、文教キャンパス教育学部棟6階の633教室で行われました。
今回は、企画委員の14名の方が対面、7名の方がzoomで参加となりました。皆さん、ご参加、お疲れ様でした!
まず自己紹介から始まり、パンフレットや去年の活動の写真を見て、去年の様子を確認し、これからのことを話し合いました。
GPの目玉イベントであるプレゼンテーション大会が7/3(日)に開催されるにあたり、6月12日には予選大会が予定されています。それに向け、今から何をしないといけないのかを確認しました。
実際に舞台でスポットライトを浴び、人々に耳を傾けてもらい、自分の言葉を話すという機会はとても貴重で、もしかすると一生忘れない経験になるかもしれません。是非、皆さん、プレゼンターとして、運営企画や設営、そして観客として、一体でこの企画を創り上げていきましょう!
またもう一つの大きなイベントとして後期に開催の出張!キャンパスがあります。これに向けては、秋以降に学生企画運営協議会 合同会議が行われる予定です。
コロナにより制限もありますが、その中で自分たちが今何をできるかを考え、行動することにより、自分達の未来につながることと思います。今回欠席となった方、またこれから企画運営に興味のある方、是非、どんどん会議にも参加をして、GPのこれからの活動を考えましょう。
また、どんな小さなことでも良いので、こんなことをやってみたいな、と思うことがあれば、どんどんGPで形にしていきましょう!


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text:
分娩室に入り、エコーで確認してもらった時に先生が、「うーん。。向きが逆だね。旋回異常だからちょっと体位かえていきんでみようか・・」
うげげー。横向きに寝て・よつんばいになっていきんでも進まず・・私の方も精神的に崩壊気味でした。もう30分横向きにいきんで吸引しても出てこなければ、緊急帝王切開になるとのこと。
私的にはもう切ってくれーって感じでした。最後の横向きでのいきみの時は、頭が出そうな感じがすごくあり、このまま出てしまうのではないかと必死にいきみました。
その後、吸引でなんとか出そうだとのことだったので、切開して吸引分娩で産まれました!分娩室に入ってから4時間ほど経過していました。産まれた後はびっくりするぐらいに痛みはすっと引きました。
生まれた瞬間の気持ちは?
出てきた時に、陣痛の苦しさもなくなり、我が子の産声を聞き、助産士さんに「がんばったね」と声をかけてもらった時涙が止まりませんでした。胸に抱かせてもらったとき母親になったと実感しました。
難産だった為、出産後の傷の痛みが長引きました。問題なく日常生活が送れるようになったのは1ヶ月ほどかかりました。最初は寝不足で貧血で倒れそうにもなりましたが、母とは不思議なもので、子供のためならがんばれるんですね。
これから出産する人に一言
本を読んだりして、出産に望みましたがパニックになったら全然役に立たず、助産士さんのアドバイスをひたすら実行してました。
出産は本当に命がけで大変ですが、生まれた時の感動はその人にしか味わえません。苦しんだ分以上の宝物が手に入れられます。がんばってください。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja es es tr es ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

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ロングブレスで28キロも痩せたとTBSバラエティ番組「中居正広の金曜日のスマたちへ」でも語っていた森公美子ですが、なぜかブログであんなもので痩せるはずがないと批判をしだし話題になりました。
さすがにこの発言には、俳優の美木良介も絶句。森はどういう意図がありこんな発言をしたのでしょうか?本当に効果のない商品だったから勧めたくなかったのでしょうか?
「ロングブレスダイエットに挑戦状です。私を痩せさせてみて!」と2012年8月に、森がこのように宣言し、中居正広の金曜日のスマたちへでのダイエット企画が始まった。
今や俳優からカリスマトレーナーへと転身をした美木が考案した、ロングブレスレットダイエット。
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3秒吸って7秒吐くを繰り返す手軽だっため、多くの人が効果を実感。
2011年5月には、美木良介のロングブレスダイエットシリーズは、2年間で216万部を記録する大ヒットとなっていた。
その人気を支えたのが、有名人の成功体験だった。
経済評論家の勝間和代さんは、2ヶ月で7キロ痩せた。
100キロあったミュージシャンは、3ヶ月で30キロ以上も痩せた。
その中でも最も注目を浴びたのが森の挑戦だった。
森はこれまで様々なダイエットに挑戦してきたが、リバウンドを含め全て失敗している。
そして始まった美木とのダイエット生活。
美木が森に課したルールは、1日10分のロングブレスと暴飲暴食をせず栄養を考えた食生活を送るというものだった。
しかし、森はこんな弱音も吐いたこともあった。
「心が美木さんと会うと完全に折れる時間があって・・・できれば会いたくない」
そして、ダイエット開始から100日経った頃、ふたりは話し合いの機会を持った。
森は痩せなければいけない理由を美木に話した。
「私は彼の葬儀を出してあげられるけど、彼が私の喪主としての挨拶ができない。私は彼を看取ってあげないといけないかなと思って、だから頑張りたい」
2001年に結婚した森の夫は、2006年8月に東京都渋谷区の自宅からコンビニエンスストアに買い物に出たところでオートバイと接触する交通事故で脳挫傷を負い、右半身不随の車椅子生活をしており、つきっきりの介護生活をしていた。
そんな夫のために、痩せたいと願う森。
スタートから8ヶ月の4月19日の金スマに登場した森は、別人になっていた。
体重108キロから79.6キロと28キロも痩せた。ウエストも119センチから88センチと大変身をしたのだ。
森は、美木に、「ありがとうございます。感謝しています」と頭を下げた。
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しかし!の自身のブログでは、こんなことを綴っていた。
「呼吸で痩せたらノーベル賞だよね・・・って話になりました。食事制限と運動ですよ!そんなに簡単に痩せませんから!努力ですよ!」
突然、ロングブレスレットの効果を否定始めたのだ。
さらに、ロングブレスレット以外にも、18時までに夕食を終え、炭水化物はご飯茶碗1/4を昼にしかとらないという食事制限。
さらに毎日5キロから10キロのウォーキングと腹筋100回もしたと明かした。
さらにさらに、にロングブレスレットスタジオをオープンさせた美木に、「そうだ美木さん始めたんですね(笑)。スクールとお教室、凄く高いですね・・・。私は入れない、むしろ入れませんけど」と嫌味たっぷりなコメントを残した。
さすがに、この事を記者から訪ねられた美木は絶句をしていた。
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森がブログでこのように書いたのは、決してロングブレスだけ痩せたんじゃないよと伝えたかったそうです。
問題はリバウンドですね。このまま痩せないでスタイルと保つことができるのでしょうか?
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One Response to “森公美子はダイエットで美木良介を批判も障害のある夫のため”
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でも批判し出し始めてから、リバウンドしてしまいましたね…
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text:
「ある学びのゴールを達成する」というデザインの目標を達成するにはどうしたらよいのだろう?という問題に、デザイナーは取り組む。
デザインの過程では、学びのサイエンスの理論、人がいかに学ぶのか?という理論を駆使しながら、アートのように自由に、creativeに学びの体験を作って行く。けれどもこれは「工学」でもあるから、ただ「作っちゃった」ではいけない。作り上げたもの、成果物を同じように作るにはどうすればよいのか、デザインの成功の確率を上げるために、このデザインプロセス自体から抽出したprinciples、デザインの規範、ルールを次の人に残して行けたらすばらしい。
それが、作り上げたデザインから次のデザインに継承される「デザイン規範 - Design principles」というものだと思う。
Design principlesはデザインの初期のステージで「どういう方針で進もうかな?」と迷っている時に、既にあるデザインに習って取り入れられるtheoryである場合もあるし、デザインしながら新しく生まれてくる場合もある。
私のLDT時代の最初のプロジェクトパートナーのKevinと私は、いつも新しいprinciplesを生み出してしまっていた。2人でブレインストーミングすることで互いのクリエイティビティをより引き出す事が出来たし、2人とも即興が得意だった。生まれたものの中から例をあげると
「Authorities can make a mistake.」
- 校長先生だって間違えるんだ。質問することを恐れちゃいけない
これだけ見ても何の事だか。。。と思われるかもしれないけれど、このプロジェクトでは、「物事、情報を鵜呑みにしないで子供に考えさせるにはどうすればよいか?」というのが我々が取り組んだ「学びのゴール」であった。だから、上記のコンセプトをデザイン規範のひとつとして、学びの体験をデザインしたのである。
こんな風に、かなり自由にprinciplesをアイデアとして生み出していましたが、これは結構重要なコンセプトだったなと今となっては思います。
posted by Chika @ 12:41 AM
2 Comments:
At 7:25 AM,  Anonymous said…
未来の学びをデザインするをお読みいただいてありがとうございます。
Learning Design Journal 、ぜひがんばって続けてください。
またときどきおじゃまします。
At 10:13 PM,  Chika said…
コメントをありがとうございます。
先日、のゆりさんと会った時にも申し上げたのですが「この本はビジネス書の棚に置くべき!」です。単に多くの方に読んで頂きたいという理由なのですが。
LDTに入ってからの私の変化のひとつに「人間の全ての行動が学びとして見えて来た」ということがあって、その考えを多くの方と共有出来たらと思います。
私自身は、決して学校で真面目な学生ではなかったですし、こつこつ努力するタイプでもなく、だから大学院へ戻る前に7年間も社会人していた程のんびりしていますが、「学び」のファンであることは自信を持って言えます。:)
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Name: Chika
Location: California, United States
I've moved to the San Francisco bay area 10 years ago and currently work for a software company. I am a bilingual and bi-cultural user researcher.


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※ボリュームを調整してお聞きください。
海外で生活するようになって20年。当初は生活全般や経済的なことへの問題があり、朝起きた瞬間から不安で始まる日々を過ごしていました。
そんな中ハイヤーディメンションゼミナール(ハイゼミ)と出会い、経済的な問題も自分の内側を変えていくことで現実を変えていけることを知りました。
経済的な流れを止める根本原因は私自身の内側にありました。それを見つけていくことで確実にお金の流れを良くしていけることを私はハイゼミの実践から学びました。そして今では経済的な余裕だけではなくて、穏やかさ、安心感など心の豊かさも同時に感じ、本来の自分の可能性を広げていけるようになりました。
そんな私自身の経験をもとに、メンタルコンサルティングを通して、一人でも多くの方がこの仕組みを知り、経済的なことや様々な制限から自由になり、自らの可能性を開くきっかけになれたらとても嬉しいです。ぜひご一緒に人生の紐を解いていきましょう。
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井上浩一 40代男性 経営者
今回で3回目。初めて感想を書きます。話の中で自分が望まない現実を作っている理由と考え方が浮き彫りになった。しかしそれをどう変えていけばいいのか、わかるようでわからない。そんな私に根気よく繰り返し教えていただくうちに、ある日、突然ストンと腑に落ちた。何かうまくいく気がして、教えてもらったデータの書き換えを行った。その後、審査落ちを繰り返していた融資が通ったと報告が入る。偶然!?必然!?融資以外も商談が連続して決まるなど、半年なかった流れが急に動き始める。あまりにうまくいきすぎて理解が追いついていかない。が、しかし、こうなりたいと安藤さんに話したことが現実になっていることは事実。ハイゼミでその根拠を学長から学べると聞いて興味津々。
匿名希 30代女性 OL
 4.5/5
パートナーシップの改善
好きな人がいて、彼のことを諦めたい気持ちと諦めたくない気持ちがあり自分の気持ちが分からなくなっていました。自分が思い描く幸せを感じれる人生を送るにはどうしたらいいのか?知りたくてコンサルを受けましたが、子供の頃の体験が今の自分に大きく影響しているとは思っていませんでした。最初は不安と緊張が一杯で、こんなんでいいのかな??と思っていましたが、話していく中で自分がこれからどうしたら良いのかが明確化され、とても心が軽くなりました。
陽子 40代女性 主婦
自分らしく生きれるようになりたいと思いながら、自分らしさがわからず相談させていただきました。安藤さんの言葉は、まるで光輝くようにストレートに私のハートに届きました。とくに、自分の内と自分の外の概念がはっきりわかるようになったことは、私にとってとても大きな成果でした。自分の人生をよりよく創り上げるヒントもいただき、これからがんばって自分の内へ還せるように学んでいきたいと思います。
H.U 30代女性 OL
一生懸命頑張って生きているのに「お金が底をつく」というのを繰り返していました。過去に占いやカウンセリングもやってみたのですが解決できませんでした。安藤さんの体験で「やりたくないことをやめたら不思議とお金がまわるようになった」という言葉が今でも心に強く残っています。「自分を大切にする」ことと「お金」のことが深くつながっていることに気づくことができてやっと解決の糸口をつかめた気持ちです!自分がこれからどうしていきたいのか?まずは、そこから考え直してみます。安藤さんに自分を肯定して生きる具体的な方法も教えてもらい気持ちが明るくなりました。今夜は久しぶりにぐっすり眠れそうです。
田所みなみ 20代女性 コンパニオン
お話を聞いてくれてありがとうございました。なぜか付き合う人には奥さんがいて、いつも辛い思いをしていました。運命の人に出会って幸せになりたいとずっと祈っているのに、真逆の現実ばかりが繰り返されて、もうこんな人生は嫌だと死にたくなっていました。でも今回カウンセリングを受けて、もう少し頑張ってみようかなと思えるようになりました。私の辛い気持ちに寄り添ってもらっているのが分かってとても安心できたし、運命の人がどういう人かも教えてもらって、本当に嬉しかったです。ステキな人と出会えるように自分をもっと磨いていきます。
朋子 40代女性 会社員
パートナーシップの改善
お付き合いしている方とより良い関係性を築きたくてコンサルをして頂きました。コンサルをしていただく中で、彼とぶつかり合ってしまう本当の理由が自分の中にあったことがわかり、光がさしたように感じました。一人ではどうしてもわからなかった部分をコンサルを受けて見つけることができて本当に良かったと思います。また機会があったらコンサルをお願いしたいと思います。どうもありがとうございました。
美咲 20代女性 販売員
 4.5/5
私は自分に自信がなくつい周りの意見に頼ってしまいます。そんな自分のことを安藤さんに相談してから、自分軸について考えるようになりました。安藤さんを見習って自分らしく輝いていけるように、もっと自分を大切にしようと思います。
匿名希望 50代男性 会社経営
安藤さんにお願いして良かったです。とても充実した内容でした。人生の中で起こるネガティブと思える出来事が、素晴らしい学びになり、自分の願望に繋がっていることが解り、光が見えてきた感じがしました。また癒されて温かい気持ちになりました。微妙な感情の変化を、ガイドしてもらったことで過去の出来事を思い出すことが出来て、すごいと思いました。本当にありがとうございました
匿名希望 30代女性 無職
心が不安定だった私でしたが、安藤さんとお話させてもらえたことで、軸が整ったように感じました。こんなふうに感じられるようになれるとは自分でも思いませんでした。 自分自身で自分を変えていくことができるということがはっきりわかったことは衝撃的なことでした。ありがとうございました。


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text:
いくつかの整骨院で勤務してきましたが、それぞれちょっとずつ資材が違ったり、巻き方が独特だったりして対応するのは大変でしたが原理原則は同じなのでどこでも基本的には出来ます。
大きな大会の2ヶ月くらい前に足首を捻って足を腫らしてボクが勤務していた整骨院に来院されました。整形外科でレントゲンなどの検査をして、骨折は無く、湿布と痛み止め、ギブスに松葉杖の対応をしてもらったとのことでした。それなのになぜ整骨院に来たのか。
ギブスの中で足が動いちゃうのはこれで良いのか不安になり、ご家族が心配し整骨院にセカンドオピニオンのような形で連れてきたのです。
形だけの固定になっていて、本当に捻挫を正しく治そうとしているとは思えないほどガバガバだったので整骨院で改めて巻き直しました。
数週間は絶対に休むように指示をし、固定の巻き直しに必ず来てもらいました。
無事に大会に出場し思いっきり動ける結果となり、ご両親がお菓子の詰め合わせを持って「ありがとうございました!本当に助かりました!」と言って頂けました。
この話を今ふと思い出したので書いているのですが、当時のボクは「ドヤっ!!」って気持ちだったのを覚えてます。柔道整復師として当たり前のことをして感謝してもらってドヤってるのめちゃくちゃダサかったですね…。反省します。
誰が治したと思ってる?
それよりもその女子高生の怪我が治ったのってボクが感謝されるようなことなのでしょうか?ボクって固定しかしてなくない?
そうなんです!この足首の捻挫を治したのはボクじゃなくて患者さん。その女子高生自信が治したんです。このように言うと「は?」となる方もいるのですが、「自然治癒力」という言葉を聞くと思うのですが、この力は人間が元々備わっている力です。元の状態に戻そうとする働きのことを指します。
自分の力で組織が元に戻っただけ。それをお手伝いしたのがボクの固定なだけ。
実はこれ硬くなった筋肉(肩こりや腰痛など)も同じことが言えます。自然治癒力が正常に機能すれば我々人間の身体は元通り柔らかい状態に戻るんです。しかし、問題なのは自然治癒力が正常に機能しないことです。そのためには痛みがある肩や腰ではなくもっと大切な悪くなった根本原因を見つけ施術する必要があるのです。
正常に働く身体に戻すには、正常を知らなければなりません。ボクたちの身体は知らず知らずのうちに少しずつ老化という変化をしています。いつの間にかあなたの姿勢は丸くなったり、片方の肩が下がったり、同じ足で足組みしたりしてませんか?
なぜそうなったのか。それを見つけるためには良い治療の前に正しい検査が必要と考え施術に当たらせて頂いています。
真剣に身体を見つめ直そう!健康でいるために予防をしようという方のお手伝いをするのがボクたちの役割です。気になることがありましたらお気軽に新橋カイロプラクティック整体院へご相談ください!
『新橋汐留で働く人もとにかく目が疲れてる!目が疲れれば脳も疲れる!脳が疲れれば身体も疲れる!それが続くと体調不良が起こる。だから予防が必要なんだ!』
と叫べないから呟く。#新橋 #汐留 #整体 #マッサージ #新橋カイロプラクティック整体院https://t.co/QAd5IUl17l
— 山本優希|病気と健康は1日にして成らず (@officeyamamoto) July 2, 2020


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text:
引用:ヴィジュアルプリズン
第10話のあらすじ ハラジュクに戻ってきたアンジュはヴァンパイアとなる決意をギルに伝える。だが紅い月の罰によりギルの身体はもはや限界に達していた。自身の最期を察したギルは、アンジュの首筋に牙を重ねる。その瞬間、アンジュにギルの記憶が流れ込んで来る――
引用:ヴィジュアルプリズン
第11話のあらすじ ギルが昏睡状態となり、絶望の淵に突き落とされたO★Z。サガもまたギルへの想いが溢れていた。遠い昔、ロンドンで出会ったギルに憧れ、ハラジュクまで追いかけて来たサガ。豊の死を受け入れることができず、歌えなくなったギルに激しく訴えるが――
引用:ヴィジュアルプリズン
第12話のあらすじ ヴィジュアルプリズン本祭当日。絶対王者のパフォーマンスを披露するECLIPSE、すべてを圧倒する破壊力で勝負をかけるLOS†EDEN、そして音楽の力で想いを繋ぐO★Z。様々な思惑が渦巻く中、ヴァンパイアたちがハラジュクに奇跡の歌を響かせる──!
引用:ヴィジュアルプリズン
U-NEXTで『ヴィジュアルプリズン』を観る
『ヴィジュアルプリズン』過去の放送話を無料視聴する方法3つ
『ヴィジュアルプリズン』を無料視聴する方法は、大きく3つあります。
・①「U-NEXT」の無料お試しを使って視聴する
・②無料見逃し配信サービス「TVer」「ABEMA」を使って視聴する
・③テレビ地上波での再放送を待って視聴する
「過去の放送話をまとめて視聴したい」「再放送まで待てない」という人には、全話無料で視聴できる「U-NEXT」の利用がおすすめです。31日間の無料お試し期間中に退会すれば費用は一切かからず、『ヴィジュアルプリズン』以外の作品まで楽します。
ただ登録手続きが発生するため、「最新話だけでいい」という人は、無料配信期間中に「TVer」「ABEMA」を利用しましょう。それぞれの詳細は以降の見出しで解説します。
U-NEXTで『ヴィジュアルプリズン』を観る
「U-NEXT」なら過去全話が無料!
『ヴィジュアルプリズン』1話~最新話までを一気に観られるのが「U-NEXT」。
通常は月額料金が発生しますが、初回限定で31日間無料のお試し利用が可能。お試し期間中であれば見放題作品が全て0円! 登録・解約の手続きも2~3分ほどで終わるため、今すぐに『ヴィジュアルプリズン』全話を視聴したい人におすすめです。
① 『U-NEXT』公式サイトへアクセス
② [まずは31日間 無料トライアル]をタップ
③ 必要情報を入力する
④ 支払方法を選択して登録完了
※数分で簡単に登録完了できます。
① メニューにある[アカウント設定]をタップ
② [契約内容の確認・解約]を選択
③ 月額プランの[解約はこちら]を選択
④ [同意する]にチェックして解約完了
※手順は簡単なのでご安心を。
U-NEXTで『ヴィジュアルプリズン』を観る
見逃し配信「TVer」「ABEMA」もおすすめ!
『ヴィジュアルプリズン』の最新話だけであれば、見逃し配信サービスの「TVer」や「ABEMA」でも視聴が可能です。会員登録せずに無料で視聴できるため、だれでも簡単に利用できます。
ただ見逃し配信サービスには、配信期限があります。TVerの場合は7日間を経過すると動画自体がサイトから消えるため、常に前回放送分の最新話しか視聴できません。ABEMAも一定期間を過ぎると、「ABEMAプレミアム」に登録しなければ全話視聴することができなくなってしまいます。
過去の作品を遡って視聴したい人は、「U-NEXT」の利用、またはテレビ再放送を待ちましょう。
『TVer』テレビ局動画サイトで無料視聴する方法
ドラマやバラエティの見逃し配信を観るなら『TVer(ティーバー)』も要チェック。民放テレビ局が連携した公式テレビポータルサイトで、人気番組の最新回を無料で配信しています。
さかのぼって全話観るのは無理ですが、直近の回だけなら無料で視聴可能です。有料の動画配信サービスと併用するのがおすすめ!
スマホ・タブレット・パソコンはもちろん、Fire TVなどを使えばテレビで観ることもできますよ。
『TVer』アプリの使い方 無料でドラマやバラエティなど見逃し配信を観る方法
TVer(ティーバー) 民放公式テレビ配信サービス
App Storeを見る
Google Playを見る
『ABEMA』の無料動画サービスで無料視聴する方法
『ABEMA(アベマ)』でも見逃し配信がされています。地上波の番組の網羅性では『TVer』に少し劣りますが、『ABEMA』は独自のオリジナル番組もあるのが特徴です。
『ヴィジュアルプリズン』の配信は複数話を無料公開し、期間後プレミアム会員限定視聴に移行します。ただし無料公開期間が終了した後でも、1話のみ無料視聴可能です。使い方も『TVer』と変わらず、タイトル『ヴィジュアルプリズン』を検索して、該当する話数をクリックすると無料で視聴できます。(会員登録不要)
ABEMAプレミアムの月額料金はいくら? メリットと支払い方法・解約方法を解説
ABEMA(アベマ) 新しい未来のテレビ
株式会社AbemaTV
App Storeを見る
Google Playを見る
テレビ再放送の予定・履歴
2022年1月28日時点で、今後の再放送予定は確認できていません。調査しましたが、『ヴィジュアルプリズン』に関しては再放送の履歴がなく、この先も再放送が行われる可能性は低いと言えそうです。
『ヴィジュアルプリズン』を確実に押さえておきたい場合は「U-NEXT」を利用するのがおすすめです。
『ヴィジュアルプリズン』の見どころは? アニメ情報まとめ
平凡な学生だったはずの主人公・結希アンジュが突然胸の痛みを覚え、ヴァンパイアに変身してしまったことから物語は始まる。物語の中ではヴァンパイアである登場人物たちがバンドを結成し、「ヴィジュアルプリズン」と呼ばれる宴の中でライブパフォーマンスを披露していく。
毎年10月に開催されるその宴で最も美しい歌をささげた者は膨大な力を授かることができる。その願いを叶えて、己の音楽を示すための様々な思惑が交錯していた……
主人公である結希アンジュを演じるのは千葉翔也。そして彼が憧れるギルティア・ブリオンを演じるのは古川慎。2人とも歌唱力に定評がある声優です。他にも七海ひろき・堀江瞬や江口拓也・増田俊樹・蒼井翔太などの実力派たちがライブパフォーマンスによって熾烈な争いを繰り広げます。「ヴィジュアルプリズン」を巡る攻防はもちろん、妖しげな世界観とヴィジュアル系音楽の見事な融合に要注目です。
結希アンジュ 役:千葉翔也
1995年8月29日生まれ。東京都出身。シグマ・セブン所属。
幼少期より子役として活動しており、多数のゲームやアニメへの出演はもちろん、ラジオ番組のレギュラー番組を持つ。代表作は『アイドルマスターSideM』『どろろ』『86-エイティシックス-』など。
ギルティア・ブリオン 役:古川慎
1989年9月29日生まれ。熊本県出身。トイズファクトリー所属。
2011年にデビューしたのち、2018年にはLantisより歌手デビューを果たす。2020年に声優アワードで助演男優賞を受賞している。代表作は『Fate/Apocrypha』『転生したらスライムだった件 転スラ日記』『吸血鬼すぐ死ぬ』など。
イヴ・ルイーズ 役:七海ひろき
1月16日生まれ。茨城県出身。アンドステア所属。
2003年に宝塚歌劇団に入団し、宙組・星組にて活躍。2019年に退団した後は歌手としてだけではなく・俳優・声優など活躍の場を広げる。声優としての代表作は『ジビエート』『美少年探偵団』『「SHAMAN KING」~恐山ル・ヴォワール編~』など。
主題歌:O★Z『残酷シャングリラ』
主題歌:LOS†EDEN『BLOODY KISS』
主題歌:ECLIPSE『玉座のGEMINI』
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Blu-ray&DVD 2
▸1/26(Wed)発売◂
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ジャケットは #片桐いくみ 描き下ろし!
◆ライブイベント優先販売申込券
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◆アーティストソングCD
💿https://t.co/MCWfhwpecK#ヴィジュプリ pic.twitter.com/3JSPnriXN1
— TVアニメ『ヴィジュアルプリズン』【公式】 (@visualprison) January 22, 2022
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@visualprison アニメ「ヴィジュアルプリズン」2021年10月放送開始!#ヴィジュアルプリズン #ヴィジュプリ #上松範康 #千葉翔也 #古川慎 #七海ひろき #堀江瞬 #江口拓也 #島崎信長 #永塚拓馬 #矢野奨吾 #増田俊樹 #蒼井翔太 ♬ オリジナル楽曲 - TVアニメ「ヴィジュアルプリズン」 - 【公式】アニメ「ヴィジュアルプリズン」
『ヴィジュアルプリズン』の感想・口コミ
友達が勧めたので見始めましたが、世界観やストーリー展開が魅力的だなと思います。特に主人公であるアンジュがかっこよくて好きだなあと思います。
ストーリー展開も毎回面白くて目が離せません……!
キャラクターデザインが綺麗だなと思ったのですが、実際に見始めると楽曲クオリティの高さでさらに驚きました。主人公を演じた千葉翔也が特に、歌唱力も高くて良かったです。
世界観が独特で、アニメとしてシュールだったり突飛な演出だったりが随所に見られてとても楽しかったです。アイドルアニメやヴィジュアル系バンドが好きな方は特に合うと思います。
声優のお声はもちろん、実際にライブをしているので、現実の延長線上に「実在している」という感覚で楽しめました。作中の音楽シーンは90年代・00年代のヴィジュアル系を彷彿とさせる演出が多くて懐かしかったですね!
特に増田俊樹さんのお声がセクシーで、吐息混じりで喋るシーンにはメロメロになりました。
アンジュが、人間とヴァンパイアとのはざまで揺れ動くところが魅力的です。
平凡に学生として暮らしていたのを突然ヴァンパイアに変身してしまうという奇想天外なストーリーですが、アンジュや友人たちが敵対する勢力との戦いがいろいろなストーリーを交えて展開されていくところが良いと思います。
※チャットインタビューサービス『Sprint』を使って集めた、Appliv TOPICS独自の口コミ情報です。
『U-NEXT』とは? サービス概要・特徴
「そもそも「U-NEXT」はどんなサービス?」「他に観られる作品は何?」と疑問に思う方いるでしょう。
そこで「U-NEXT」の概要と特徴を、わかりやすく紹介します。
「U-NEXT」の基本情報
『U-NEXT』はUSEN-NEXT HOLDINGS子会社、株式会社U-NEXTが運営する動画配信サービスです。
22万本以上の見放題作品に2万本以上のレンタル作品(PPV、ペイパービュー)、110誌以上のファッション雑誌や週刊誌が読み放題、マンガ・ラノベなど60万冊の電子書籍まで揃っています。
毎月配布される1,200円分のポイントを使って、最新の映画レンタルやマンガ購入も可能。「観るのも読むのも、これひとつ。」と謳っているだけあって、動画から書籍までコンテンツが充実しています。
2,189円(税込)※1
有料レンタル(PPV)
Amazon.co.jp
ギフトコード/U-NEXTカード(プリペイドカード)
株式会社 USEN-NEXT HOLDINGS
具体的にどの作品を観たいか決まっていない
雑誌やコミックなど、幅広く楽しみたい
※1:iOS版アプリから登録した場合は2,400円(税込)。Webからの登録がおすすめ
※2:iOS版アプリから登録した場合は1ヶ月(翌月の登録日と同日に課金発生。登録月より翌月の日数が少ない場合は日数が繰り上げに。少し損をする場合がある)
※3:親アカウント1つ、子アカウント3つでの同時視聴。同じ作品の同時再生不可。
『U-NEXT』の特徴
『U-NEXT』の特徴は大きく分けて3つあります。
① 配信数業界トップ! 映画・ドラマ・アニメなんでも充実
② 毎月1,200円分のポイントがもらえる
② 電子書籍ストアも併設。40%のポイント高還元でお得
なんといっても22万本以上が見放題という、業界トップの配信数が魅力的です。洋・邦問わず、映画・ドラマ・アニメ・バラエティ・音楽など様々な作品が観られます。最近は韓国、中国、タイなどのアジアドラマも充実しており、さまざまな需要に応えています。
毎月1,200円分のポイントがもらえるのも嬉しいです。見放題になっていない最新作品のレンタルや、書籍の購入ができます。映画館のチケット購入に充てることもできるので、日常的にエンタメに触れている方であればかなり満足感があるでしょう。
併設されている電子書籍は最大40%ポイント還元と、他社と比べてもかなり高い還元率。原作マンガや小説もお得に楽しめるのは他のサービスにない強み。月額料金は一見すると少し高めに見えますが、総合的なコスパは高いサービスです。
『U-NEXT』の配信作品
『U-NEXT』で配信されている人気作品をピックアップしました。タイトルだけでもワクワクが止まらないラインナップですね。
るろうに剣心 最終章 The Final
コンフィデンスマンJP ロマンス編
ジャスティス・リーグ:ザック・スナイダーカット
太陽の末裔 Love Under The Sun
真心が届く ~僕とスターのオフィス・ラブ!?~
サム、マイウェイ ~恋の一発逆転!~
無職転生 ~異世界行ったら本気だす~
※2021年11月24日時点。最新の配信状況は『U-NEXT』にてご確認ください。
U-NEXTで『ヴィジュアルプリズン』を観る
「U-NEXT」完全ガイド 料金、評判、登録・解約方法まで徹底解説
「U-NEXT」をテレビで観る方法
「ドラマはやっぱりテレビの大きな画面で観たい」という方も多いでしょう。
動画配信サービスはスマホやタブレットでしか使えないと思っていませんか? 「U-NEXT」はテレビの大画面に写すこともできるんです!
一番簡単でおすすめなのは、Amazonが販売している「Fire TV Stick」です。
Fire TV Stick - Alexa対応音声認識リモコン付属 | ストリーミングメディアプレーヤー
➜ Amazonで購入
使い方はHDMI端子付きのテレビに差し込むだけ。あとはWi-Fi環境さえあれば、テレビで「U-NEXT」をはじめ、「Amazonプライム・ビデオ」「Netflix」「YouTube」「ABEMA」など様々な動画配信が観られるようになります。
「Fire TV Stick」の購入はちょっと……という方は、利用中のテレビを確認してみてください。ソニーの「ブラビア」など、ここ最近のスマートテレビであれば、テレビ自体に「Paravi」が使える機能が入っていることも多いです。
それでもダメなら、パソコンをHDMIケーブルでつなぐという手段も。テレビで観る方法はいくつかあるので、詳しくは下の記事をご覧ください。
「U-NEXT」をテレビで見る方法 Fire TV Stickや対応デバイスなどで簡単
アニメ『ヴィジュアルプリズン』はどこで観られる?
動画配信サービス「U-NEXT」で第1話から最新話まで配信中です。31日間の無料トライアルで観られます。
『ヴィジュアルプリズン』の放送日は?見逃し配信はいつから?
毎週金曜24時から放送されています。見逃し配信は放送終了後から行われます。
YouTubeやDailymotionなどの違法アップロードを観てもいい?
YouTube、Dailymotion、Pandora、ビリビリ動画などの動画共有サービスに、映画・ドラマ・アニメなどが違法にアップロードされていることがありますが、視聴してはいけません。
2021年1月1日に「侵害コンテンツのダウンロード違法化」に係る改正事項が施行されました。アップロードすることが違法であることはもちろんですが、違法であることを知りながらダウンロードしたユーザーも責任を問われ、刑事罰の対象になる可能性があります。
違法にアップされた動画を観ても、作品の制作会社やクリエイター側には一切利益になりません。収入がなければ、新たな作品も作れません。好きな作品を応援する・守る意味でも違法アップロードは利用しないようにしましょう。
動画共有サービスの違法アップロードを観るのはNG!
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『ヴィジュアルプリズン』を観るなら『U-NEXT』で
『ヴィジュアルプリズン』を観るなら、『U-NEXT』がイチバン! 本作に加え、人気作品が多数見放題で充実のラインナップとなっています。
現在は初回31日間の無料期間が設けられていますが、いつか終了になる可能性もあります。実際に、『Netflix』が過去に実施していた無料体験を終了したという例も。
人気番組や最新映画が楽しめる『U-NEXT』。気になる作品がある方は早めにお試しください。
U-NEXTで『ヴィジュアルプリズン』を観る
2021年アニメの配信状況をチェック!
がんばれ同期ちゃん / 月曜日のたわわ2 / カードファイト!! ヴァンガード overDress Season2 / 吸血鬼すぐ死ぬ / 進化の実~知らないうちに勝ち組人生~ / 逆転世界ノ電池少女
サクガン / 王様ランキング
異世界食堂2 / コードギアス 反逆のルルーシュ / ヴィジュアルプリズン
86-エイティシックス- / 海賊王女 / 最果てのパラディン / シキザクラ
さんかく窓の外側は夜 / しょうたいむ!~歌のお姉さんだってしたい~ / 鬼滅の刃
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text:
ネイティブキャンプでは、30種類以上の教材を自由に使うことができますが、一体どんな教材がおすすめなのでしょうか?
ここからは、僕がネイティブキャンプの会員として使用している教材をはじめ「初級・中級・上級者向け」に分けておすすめできるものをピックアップしました。
ぜひ参考にして気に入ったものを探してみましょう!
SIDE by SIDE【初級レベル】
イラストで学ぶ英文法【初級レベル】
トピックトーク【中級レベル】
実践発音【中級レベル】
NATIONAL GEOGRAPHIC【上級レベル】
5分間ディスカッション【上級レベル】
子供向け専用おすすめ教材
SIDE by SIDE【初級レベル】
「SIDE by SIDE」は、子供から大人まで使える教材で、今まで英語に触れたことがないという方、あるいは英語はさっぱり忘れてしまった方におすすめ。
自己紹介の仕方や、買い物の方法など英語の基本を学ぶことができます。
オンライン英会話入門編として活用してみると良いでしょう!
イラストで学ぶ英文法【初級レベル】
「イラストで学ぶ英文法」は、今まで英語に触れたことがないという方、英語をさっぱり忘れてしまった方に適した教材です。
こちらの教材は無料提供しておらず、購入する必要がありますが、英会話で重要な「英文法」をわかりやすく丁寧に学べるのでおすすめです。
品詞や文構造、基本ルールを中心に学んでいきます。
英文法は英会話のファーストステップとしてとても大事です。この教材で学んでいきましょう!
トピックトーク【中級レベル】
英語中級レベルの方におすすなのが「トピックトーク」という教材です。
基礎的な文法をマスターした後はより実践的な英会話力を身につけるために、この教材を使ってある1つのトピックについて「自分の意見を伝える」「会話文を即興で作る」などのトレーニングが行えます。
そのため、語彙力がどんどん身につき英会話力も同時に培われます。
中級以上の方であれば、簡単な内容の会話はテンポよく行えると思うので活用することでコミュニケーションスキルアップをしていくことができます!
この教材を使うことで「自分で考える頭」が身につきます!英語脳にするためのおすすめの教材ですね!
実践発音【中級レベル】
「実践発音」は、カタカナ英語を卒業し実践で使える発音を手に入れる為のトレーニングを行える発音教材です。
この教材は、単語を逐一発音すると言ったものではなく英文を読みながら講師が間違えた発音を指摘してくれます。
文章を読む中で苦手な発音にだけ注目し矯正をしてくれて効率的に発音を学べるおすすめ教材です!
NATIONAL GEOGRAPHIC【上級レベル】
英会話上級者レベルにおすすめなのが「NATIONAL GEOGRAPHIC(ナショナルジオグラフィック)」が提供する教材です。
ナショナルジオグラフィックと言えば、世界で有名なドキュメンタリー番組を制作している会社ですが、そこが出版している教材をネイティブキャンプでは使用可能。
美しい写真と共に、科学・宇宙などのアカデミックなトピックをどんどん学んでいきます。
語彙力、読解力をはじめ、スピーキング、リスニング力をバランスよく強化できるレッスン構成となっています。
レベルの高い教材で会話をしていきたい方におすすめです!
5分間ディスカッション【上級レベル】
「5分間ディスカッション」は単なるフリートークではなく、いくつかのテーマの中から好きなテーマを選び、講師と5分間のディスカッションを行います。
「趣味」や「スポーツ」などをテーマにしたトピックから「生きる意味」など英語で伝えるのが難しいものまで様々用意。
ディスカッションの後は、講師と発音・単語・フレーズ・文法の復習を行い、学習内容の確実な定着を図ります。
ディスカッションは生きた英語が学べる実践的なレッスンです。数あるテーマから好きなものを選びましょう!
その他:子供向け専用のおすすめ教材一覧
ネイティブキャンプでは子供向けの教材も充実。終園前から12歳程度までのお子様が対象に使える教材が多いです。
Let’s Go(レッツゴー)
歌やイラストが豊富に掲載されて楽しみながら学習できる、お子様
キッズ(はじめてのえいご)
アルファベットをはじめ、初歩的な英単語を視覚的にも楽しく学べる
Side by Side
今まで英語に触れたことがないという方、あるいは英語はさっぱり
忘れてしまった方におすすめです。自己紹介の仕方や、買い物の方法
など英語の基本を学ぶことができます。
初級者になじみのある英文法・単語を用いた教材です。お子様にも
英語から離れていた大人の方にもおすすめ。ステージ1~6まで
用意されていますが、全員がステージ1から開始します。
ネイティブキャンプの子供向け教材は、どの英語レベルにも対応しています!子供のレッスンに慣れている講師を選びましょう!
ネイティブキャンプの公式サイトをチェック!
NativeCamp(ネイティブキャンプ)には有料教材もあるので注意!
ここまで、おすすめ教材についてお伝えしましたが、先ほど紹介した「イラストで学ぶ英文法」をはじめ、教材の中には購入しなければいけないものも存在します。
特に、カランメソッド全般で使われる教材は無料で使用することができないので、教材購入をおすすめします。
有料販売しているカランの教材
Callan Method (カランメソッド)
Callan for Business (ビジネスカラン)
Callan for Kids (カランキッズ)
ただ、有料教材と言っても、絶対に教材購入が必要という意味ではなく、レッスン中に教材を講師が見せてくれるので予習・復習がそこまで必要ないと言う方は用意しなくても受講は可能です。
カランメソッドは、指定された英語を繰り返し声に出し定型文に慣れているというトレーニング方法で、普通の英会話レッスンの4倍早いスピードで英会話力が身に付くとされています。
ネイティブキャンプは国内でも数少ない「カラン認定校」ですので、多くの方が受講している人気コースです。
本格的に英会話力を身につけたい方はこちらの教材を購入するのは1つおすすめです。
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NativeCamp(ネイティブキャンプ)の教材の選び方【教材診断を使おう】
ネイティブキャンプでは、今まで紹介してきた通り「教材の種類が豊富」であることが魅力的ではありますが、中では種類が多いため「どれが一番自分に合っているのか?」わからない方もいることでしょう。
そのような方におすすめの教材選択方法は、ネイティブキャンプのアカウントにある「かんたんコース・教材診断」をしてみるということです。
「かんたんコース・教材診断」とは「自分の英会話レベル」×「学習目的」×「コースか教材か選択」することで、自動的におすすめの教材を判別してくれると言うツールです。
これを使うことで、迷うことなく診断結果を確認することができます。
ネイティブキャンプの公式サイトをチェック!
Native Camp(ネイティブキャンプ)の教材に関する口コミまとめ
ここでは、ネイティブキャンプの教材に関する口コミを集めてみました。
※たくさん口コミが見つかったのでここでは一部抜粋でお伝えいたします。
アウトプットを増やしたいので、思い切ってネイティブキャンプへ移行しました🎶
レッスン受け放題で、ネイティブキャンプ内にリーディング、リスニング等の教材もあるため、暫くはネイティブキャンプに専念しようと思います😌
ではでは、おやすみなさい🌌
— ちよに (@chiyoni_blog) January 25, 2021
ネイティブキャンプは英語4技能を鍛えるにはおすすめのオンライン英会話ですね!
2年くらいぶりに文法のレッスン受けたらいろいろ形式が結構変わってて驚きました。教材の音声は授業以外も聴けるしから、シャドーイングにも活用できるし便利そう。
と言いつつもカラン以外の特定の教材がなかなか決まらない…。#ネイティブキャンプ #英語学習
— にゃーすか(英語学習用) (@nya_suka_rio) January 29, 2021
この方が言っている通り、ネイティブキャンプの教材音声はレッスン外にも聞けるので復習の際にかなり役立ちますね!
久々の先生で話も盛り上がり、とても楽しかった☺
英語でなんで説明するんだろ?ってのも分かるし、行ったことない所の観光情報も得られて一石二鳥🌟
カランもできて今日は満足!#ネイティブキャンプ
— ゆたん (@lanlanryu) January 23, 2021
都道府県別教材は他スクールにはないネイティブキャンプならではのものです。内容自体も勉強になるので一度試してみましょう!
ネイティブキャンプ9回目。クロアチアの先生とスピーキングのレッスン。色んな標識やマークを見て、それの意味を説明していく教材と、指定された場面に応じて、ふさわしい台詞を言っていく教材。楽しくないと続かないので、まずは時間がある時はスピーキング教材、時間ない時はフリートークをやってく
— 流拓巳@踊るGaiax人事 (@gx_nagare) January 25, 2021
教材を組み合わせてレッスンを続けていくのは大事ですよね!
その他、ネイティブキャンプ教材に関する口コミは多数見つかりました。
みなさん、英語学習の目的に応じて使い分けていたり、気分が乗らない時は「フリートークの教材」などと上手く活用している印象を受けました。
ネイティブキャンプでは、毎レッスン好きなテーマ・教材を選択できるので、自分なりのオリジナルカリキュラムを決められるので自由度高く学べますね。
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Native Camp(ネイティブキャンプ)の料金プラン
ここからは「ネイティブキャンプの料金」について入会できるプランや料金についてまとめていきます
まずは、以下の料金表を確認していきましょう。
ネイティブキャンプ料金表
受講料金:6,480円(税込)
受講回数:無し(レッスン受け放題)
受講料金:1,980円(税込)
受講回数:無し(レッスン受け放題)
上記の通りネイティブキャンプの料金プランは2種類しか用意していません。
「ファミリープラン」は家族内で一緒にレッスンを始める際に2名目以降が「月額1,980円」と安く受講できるプランです。
そのため、どの方でも最初の1名は「プレミアムプラン」から受講を始めます。
ファミリープランなどの情報や他社との料金比較をしたい方は以下の記事も参考に!
ネイティブキャンプの料金を徹底まとめ【他社スクールと比較】今回の記事は、コスパよく学べると評判のオンライン英会話「ネイティブキャンプ」の料金について他社との比較を含めて徹底的にまとめています。...
また、ネイティブキャンプでは空き講師に対してのレッスンは月額の範囲内で無制限に受けることができますが「レッスンの予約をしたい」「特定の講師からレッスン受講したい」場合は、月額料金と別途で「有料のコイン」が必要です。
レッスンの予約を取る際に使用するネイティブキャンプ独自のもの。予約の際にかかるコインの数は各講師の経験やスキルに応じて異なるので、講師のプロフィールページで確認する必要があります。
※非ネイティブ講師は100コイン、ネイティブ講師は500コインが予約に必要なコインの相場です。
より、レッスンの予約時に必要なコインについて知りたい方は以下の記事も参考にしてくださいね。
ネイティブキャンプで使われるコインの活用方法【お得な情報まとめ】今回の記事では、オンライン英会話の「ネイティブキャンプ」に関する「コイン制度」について深掘りしてお伝えしています。...
ネイティブキャンプの公式サイトをチェック!
最後に:NativeCamp(ネイティブキャンプ)の教材はどれも魅力的!無料体験の際にまずは使ってみましょう!
今回は「ネイティブキャンプの教材」をテーマに記事をまとめてきました。
ネイティブキャンプでは、100ヶ国以上の講師と30種類以上の教材を使ってレッスンができるので、英会話をこれから学びたい方から文化交流として海外の知見を広めたい方まで使えるおすすめオンライン英会話です。
教材のジャンルやトピックも豊富に用意されているので、レベル別に段階を踏んでレッスンを受講し続ければ英語力をしっかり伸ばすこと可能です。
僕もネイティブキャンプでいくつかの教材を活用して「自分にとって少しチャレンジな教材」「簡単な内容の教材」など、その日に応じて使っているので、今でも英語学習を続けることができています。
これもネイティブキャンプの教材のおかげだと思いますし、学習相談や講師の選び方などの相談も日本人スタッフへ月1回行えます。
ネイティブキャンプでは「7日間の無料体験レッスン」が受講でき、体験期間でも通常のプレミアムプランと同じく「レッスン受け放題」「日本人スタッフへの学習相談」が受けれるのでぜひこの機会に試してみましょう!
自分にあった学習方法や英会話スクール選びができるように、English Withではあなたの英語学習を応援しています。
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その他、ネイティブキャンプに関する記事はこちらを参考に!
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高校卒業後、アメリカの大学に正規入学し4年間留学していました。 日本帰国後はフリーランスでプロ野球選手の通訳などを経て、2019年からEnglish Withを運営、ライターとして記事執筆、英会話講師などもたまに行なっています。
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text:
クレジットカードを申込むには、以下が必要です。
引き落としに使う銀行口座の情報
銀行印(いらないことも多い)
身分証明書(運転免許証・健康保険証など)
銀行口座については、銀行名・支店・口座番号などの情報が必要です。オンラインバンキングで支払い設定が可能なカード会社も増えており、銀行印は必要でないことも多くなっています。
身分証明書は用意できるものを提出しましょう。一般的なのは運転免許証ですが、パスポート・健康保険証など他の証明書でも大丈夫です。
証明書をコピーした画像ファイルを送信したり、コピーを印刷して用紙に貼り付けて送付したりすることになります。証明書そのものを送る必要はないので安心してください。
学生向けクレジットカードの特徴
学生向けカードには、一般的なカードとは違う特徴がいくつかあります。
限度額は10万円~30万円と少なく設定
バイトができるといっても、一般的に学生は収入が少ないです。そのためカードの利用限度額は普通のカードより低く設定されています。
例えば学生用のJALカードnaviは最大10万円、ライフカード・学生用は最大30万円です。
一人暮らしをしている方なら公共料金もカード払いにしたくなると思いますが、限度額を圧迫するため、注意が必要です。
またクレヒスを積んでも、学生である限り低収入の状況はほぼ変わらないので、限度額が増えることもほとんどありません。
年会費や発行費はかからないことが多い
一般的なクレジットカードより優遇されている点の1つが、年会費・発行費などです。これらの費用は、学生カードの場合、無料になっていることがほとんどです。
年会費無料でもポイントプログラムは通常のカードと同様のため、ポイントを貯めていくことができます。学生向けカードはコスパ良く利用できるクレジットカードといえます。
さらに、ポイントプログラムまで優遇されているものもあり、一般カードよりポイント還元率が2倍になっているカードもあります。具体例としては、三井住友VISAカードデビュープラス、ANAカード(学生用)などです。
なおクレジットカードに付随してETCカード・電子マネーカードを追加できます。年会費・発行費に関して、無料の場合と有料の場合があります。よく利用する方であれば、本体のカードと同様に無料となっているカードを選ぶとよいでしょう。
学生でも複数のクレジットカードを保有可能
学生だからといって、クレジットカードを1枚しか持てない制限はありません。既に持っていて、別のカードに申込むこともできます。
ただし短期間での複数申込みはカード会社から敬遠されるため、前のカードを発行してから半年以上経過してからの申込みがおすすめです。
20代未満は親権者の同意が必要だが、20歳以上は自分の意思で申込可能
親権者の同意については、年齢によって必要かどうかが違います。
18歳・19歳の学生:保護者の同意が必要
20歳以上の学生:保護者の同意は不要
20歳未満の申込みでは親権者の同意が必要ですが、ネット手続きで同意を得ることができます。後日、親権者宛てに、手紙・電話などで連絡がいく流れです。
20歳以上なら自分の意思だけで申込むことができますので、親権者に特に話をせず、好きなカードに申込むことができます。
親にバレたくない方は、自宅以外で受け取れるクレジットカードを選ぶと良いでしょう。明細書は紙だと自宅に届いてしまいます。WEB明細書なら自分のスマホやPCで見られるのでおすすめです。
学生向けクレジットカードの審査基準
クレジットカードは申込んですぐ発行されるのではなく、審査に通らないといけません。学生向けクレジットカードも同じです。
枚数が少ない場合申込難易度が低い
結論からいうと、枚数が少なければ学生カードの発行は簡単です。特にクレジットカードを持つのは初めてという学生の場合、書類に不備がない限りはまず審査に落ちることはないでしょう。
クレジットカード会社としても、学生にぜひ自社のクレジットカードを持っていてほしいもの。将来的に優良顧客になってくれる可能性もある学生は、逃したくないのです。
枚数ごとの大まかな基準
1~2枚:まったく難しくない
3枚目:保有カードが増えてくるので、審査落ちになることもある
4枚目・5枚目:難易度がさらに増し、審査落ちも珍しくない
奨学金の有無は関係しない
「もう奨学金を借りちゃってるし、クレジットカードなんて無理でしょ……」と思う方もいるかもしれません。しかし返済の延滞をしていなければ、クレジットカードの審査に影響しないので安心してください。
在学中の方は、卒業後に返済が始まることがほとんど。返済がスタートしなければ、延滞することもありません。
しかし卒業後に3カ月以上滞納してしまうと、カードの審査に通らなくなる恐れがあるので注意しましょう。
携帯料金の滞納があると通らない
審査落ちの原因で意外と盲点になりがちなのが、携帯電話料金の滞納です。学生・未成年の方で、携帯料金(スマホ本体の分割払いを含むケース)を滞納したことのある方は要注意となっています。
滞納があるとクレジットカードの審査に通らなくなるので、絶対に避けましょう。
審査期間は券種によって様々
審査にかかる期間は、即日~3週間とクレジットカードによってさまざまです。
審査が長引く原因としては、書類の記入間違いや虚偽申請です。記入する情報は間違いのないよう、何度か見返しましょう。
虚偽情報で申込んでも、身分証明書との照合でバレますから、事実を記入してください。
学生向けのおすすめのクレジットカード
学生の方が利用するのにおすすめできるカードを、厳選して7種類ご紹介します。
ポイント還元率:1,0%~
海外旅行傷害保険:最高2,000万円
国内旅行傷害保険:なし
電子マネー:QUICPay
貯められるマイル:ANA、JAL、デルタ航空
JCBは国内有数の大手クレジットカード会社で、数多くのカードを発行しています。そのなかで、JCBオリジナルシリーズの1つで、入門的な位置づけにあるのがこちら。年会費無料でポイントが貯まりやすいことから人気を集めているカードです。
学生向けと明記されているカードではありませんが、申込資格の1つに、「18歳~39歳で学生の方(高校生を除く)」とあるため、学生の方も問題なく申込めます。
ポイント還元率は1.0%と比較的高め。通常のJCBカードは0.5%なので、2倍の還元率があることになります。
さらに、「JCBオリジナルシリーズパートナー」加盟店で利用すると還元率がさらにアップ。セブンイレブンで3倍、ビックカメラで2倍など、身近なお店の利用でポイントがどんどん貯まります。
JCBオリジナルシリーズは、ゴールド、プラチナ、ザ・クラスなど上級カードにランクアップすることもできます。JCB CARD Wから始めて、上のクラスを目指す楽しみもあります。
公式サイトJCB CARD W 公式キャンペーン
三井住友カード デビュープラス
年会費(税抜):初年度:無料
2年目以降:1,250円
※前年に1回以上の利用があれば無料
ポイント還元率:1,0%~
貯められるマイル:ANA
JCBと同じく大手クレジットカード会社の三井住友カードが、学生向けに発行しているカードがこちらです。年会費は2年目以降にかかるものの、前年に1回でも利用すれば無料になるため、実質的に年会費無料で使い続けられます。
JCB CARD Wと同様に、通常の三井住友カードよりポイント還元率が2倍なのが特徴です。さらに入会後3カ月間は、ポイントが5倍になる特典もあります。
特定店舗の利用でポイントが追加でもらえる特典もあり、以下のお店で利用すると、通常の5倍のポイントになります。学生の方にもおなじみのお店であり、利用しやすいでしょう。
なお三井住友カードデビュープラスは、学生向けではないタイプもありますので、申込むときに間違えないように注意しましょう。
公式サイト三井住友カード デビュープラス 公式キャンペーン
ライフカード(学生専用)
ポイント還元率:0.5%~
海外旅行傷害保険:最高2,000万円
貯められるマイル:ANA
ライフカードにも学生専用のカードがあり、年会費無料で利用できます。ポイント還元率は基本的に0.5%ですが、入会特典として最初の1年間は1.5%になります。
誕生月のポイントが3倍になる特典があり、毎年その月は特に高還元率のカードとなります。また海外でのショッピング利用分は、5%をキャッシュバックしてもらえる特典も。
他の年会費無料カードには海外旅行保険がついていないものが多いですが、学生専用ライフカードは最高2,000万円の保険が付帯。
ただ金額は充分とはいえないため、旅行をする際には別途保険にも加入しておくことがおすすめです。
国際ブランドはVISA、Mastercard、JCBを選べます。どれを選んでも年会費無料で、その他のスペックも変わらないので、好きなものを選んでください。
公式サイト学生専用ライフカード 公式キャンペーン
セゾンブルー・アメックス
年会費(税抜):25歳まで無料、26歳以上3,000円
ポイント還元率:0.5%~
海外旅行傷害保険:最高3,000万円
国内旅行傷害保険:最高3,000万円
電子マネー iD、QUICPay
貯められるマイル:ANA、JAL
セゾンカードとアメックスの提携カードのうち、一般ランクにあたるのがセゾンブルー・アメックスです。「U25キャンペーン」によって、26歳になるまで年会費無料となるのが魅力です。
セゾンブルー・アメックスの特徴として、まず保険が挙げられます。疾病治療・傷害治療で最高300万円が補償されます。ケガや病気になるリスクは死亡より高く、海外は治療費が高額なので手厚い補償はありがたいです。
海外から帰国したときには手荷物無料宅配サービスも利用でき、空港でスーツケースなど手荷物を1つ無料で預けられます。自宅まで配送してもらえるので、自分で重い荷物を引きずることなく、身軽な恰好で帰宅できます。
セゾンアメックス 2022!プロパーのアメリカン・エキスプレスとの違いや特徴を解説
JALカード navi
年会費(税抜):在学中は無料
ポイント還元率:0.5%~
海外旅行傷害保険:最高1,000万円
国内旅行傷害保険:最高1,000万円
貯められるマイル:JAL
JALのマイルに興味がある学生の方なら、JALカードnaviがおすすめ。在学中は年会費無料であるうえに、通常のJALカードにはないさまざまな特典があるのです。
入会時にeJALポイント5,000ポイントがもらえる
在学中はマイルの有効期限が無期限になる
ショッピングマイルプレミアムが無料
ツアープレミアムが無料
JALカードnaviオリジナルボーナスでさらにマイルが貯まる
ショッピングマイルプレミアムは、ショッピングでの還元率が2倍になるオプション。通常は年会費2,000円(税別)が必要ですが、JALカードnavi保有者は無料で利用できます。
ツアープレミアムは、安い運賃で搭乗しても区間基本マイルの100%がもらえるオプションで、これも無料で加入できます。
低コストでどんどんJALマイルが貯まる仕組みになっているため、学生の方は見逃せません。
公式サイトJALカード navi 公式キャンペーン
ポイント還元率:0.5%~
海外旅行傷害保険:最高2,000万円
国内旅行傷害保険:なし
電子マネー 楽天Edy
貯められるマイル:ANA
18歳~28歳の学生の方(高校生を除く)のみ申込める楽天カードです。学生カードでも楽天カードの特徴は健在で、通常はポイント還元率1.0%、楽天関連サービスでの利用で還元率が上がります。
例えば楽天市場のショッピングで使えば、還元率が3%になります。いつ購入しても自動的に適用されるので、楽天を普段から使い人は持つ価値のあるカードです。
さらに、楽天カードアカデミーは、通常の楽天カードにはない特典も付与されています。
楽天ブックスでの利用でポイント5倍
楽天トラベルで高速バス予約に利用するとポイント3倍
楽天ブックス・ダウンロードで本などのダウンロード購入でポイント3倍
楽天スーパーセール、お買い物マラソンなどのイベントに合わせて利用すれば、さらに多くのポイントが貯まります。
公式サイト楽天カード 公式キャンペーン
アメリカン・エキスプレス発行カードでは、アメックスグリーンのみ内定を得た学生なら発行可能となっています。
アメックスの全プロパーカードの中で、スタンダードカードです。
ウォーレン・バフェットやビル・ゲイツも保有していると言われている唯一無二の存在で、必要十分なパフォーマンスを発揮しています。
対応電子マネー・Pay
ANA1.0%、その他0.8%
メンバーシップ・リワード
空港ラウンジ無料で使い放題(同伴者1名まで)
手荷物無料宅配サービス(往復)
プライオリティパスのスタンダード会員(都度料金)
充実の付帯保険(返品まで補償)
アメックスの豊富なイベントにポイントで参加可能
学生がクレジットカードを作成する際の注意点
学生向けクレジットカードを手に入れる前に、知っておきたいポイントがあります。
就職したらカードの登録情報を変更する必要がある
就職したら、職業などの登録情報は変更しましょう。利用限度額が上がるなどのメリットもあります。
引き落とし口座を給与口座にすれば、支払い忘れ・延滞の防止にもなります。
キャッシング枠は5万円程まで
学生向けクレジットカードの場合、キャッシング枠は低く、5万円ほどとなることが多いです。返済能力が高いとはいえないため、この程度の金額にとどまるようです。
リボ払いは金利手数料がかかるかるため、学生には不向き
リボ払いは利用額に関わらず、毎月定額の支払いで済むサービス。しかし手数料がかかり、収入が多くはない学生にとっては負担が大きいです。
手数料のかからない、一括払いまたは2回払いの利用がおすすめです。
学生向けクレジットカードで、問い合わせの多い内容についてまとめます。
学生が複数のクレジットカードを持つメリット/デメリットは?
具体的には以下のようなメリットがあります。
複数の国際ブランドを使い分けられる
複数のカードの特典がもらえるといった点が挙げられます。
一方で以下のようなデメリットもあります。
使いすぎになる心配がある
ポイントを一カ所で集中的に貯められない
学生が申込をする際、年収欄の金額は何を書くべき?
バイトをしていればバイトで得た収入を記入しましょう。何もしていなければ、0円と記入して問題ありません。
学生限定のカードって存在するの?
学生だけが入会できるクレジットカードとして、以下のような例があります。
三井住友VISAデビュープラスカード(学生)
ANAカード(学生用)
ライフカード(学生用)
学生向けクレジットカードの特徴・メリット・おすすめの具体的なカードについて解説しました。年会費・発行費は無料のことが多く、保有するコストがかかりません。
JALカードnavi・ライフカード(学生用)など、マイル・ポイントなどの特典で、通常のカードより優遇されているカードもあります。
よりお得にクレジットカードを活用したいと思う学生の方なら、是非ともチェックしておきたいカードです。
学生の場合、年収・勤続年数などを問われることはなく、審査は社会人の場合よりも難易度が低いです。最初の1~2枚程度は、申込情報に間違いがない限り、ほぼ審査に通過します。
利便性の高い学生向けクレジットカードですが、利用可能枠が10万~30万円程度、キャッシング枠は5万円程と、低く抑えられています。
枠を気にせずに使っていると、あっという間に上限に達してしまう可能性もあるので、注意しましょう。
アメリカン・エキスプレスのクレジットカードの中で、学生が持てるのはアメックスグリーンです(内定者のみ)。
アメックスグリーンを持つと、一般カードであるにもかかわらず他社のゴールドカード以上のサービスが受けられます。
ANAマイル還元率が1%
Amazon・Yahoo!ショッピング・JAL・HIS・iTunes等は3%還元
同伴者1名まで空港ラウンジ無料で使い放題
往復1個の手荷物無料宅配
24時間日本語無料電話サポート
年500万円のショッピング保険
アメックスの豊富なイベントにポイントで参加可能
事前入金したら利用限度額が無限の「デポジット制度」
豊富なトラベルサービスは旅費を安くする効果があるだけでなく、安心かつ優雅なひとときを演出してくれるでしょう。VIP待遇を感じられるステータスカードとして、持っているだけでも価値があるといえるほどです。
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海外旅行で安全・安心!24時間日本語無料電話サポート
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メンバーシップ・リワード・プラスにてお得なレートで交換可能
マイルへの交換が最もお得
メンバーシップ・リワード・プラスの費用は節約可能
トラベル特典を使いこなす
プライオリティパス(スタンダード会員)
H.I.S.アメリカン・エキスプレス・トラベル・デスク
アメリカン・エキスプレス・トラベル・オンライン
エアポート送迎サービス
旅行に便利な優待・割引・手配サービス
リターン・プロテクション
オンライン・プロテクション
エンタメ特典を使いこなす
ゴルフデスクでのゴルフコース予約・手配
アメリカン・エキスプレス・コネクト
Pay・NFC決済を使う
アメックスのタッチ決済
20歳以上で定職に就いていれば、ポイントを踏まえて申請することで審査に受かることも難しくありません。内定をもらっている大学生や配偶者の安定収入がある主婦、あるいは年金受給中の方でも可能性はあります。
アメックスグリーンは年会費以上の価値があるのか?メリット・デメリット・審査難易度を解説
現在、アメックス・グリーンは当サイト経由でお得なキャンペーンを行なっています。
公式サイトアメックスグリーン 公式キャンペーン
-アメックスの基礎知識, クレジットカードの基礎知識
アメックスの基礎知識 クレジットカードの基礎知識
【2022年最新版】家族カード付きのおすすめクレジットカードをご紹介!
クレジットカードでは、本カードのほかに家族カードを発行することもできます。家族に持たせて利用することで、さらにポイントが貯まる・家族もクレジットカードの特典を利用できるなどたくさんのメリットがあります。 今回は家族カードを発行する具体的なメリット、おすすめのクレジットカードをご紹介します。家族ぐるみでクレジットカードを活用してみてはいかがでしょうか。 目次家族カードの基本事項家族カードとは何か?家族カードは追加発行されるもの家族なら誰でも使えるわけではない発行の手順家族カード利用のメリット家族でポイントを ...
アメックスプラチナのインビテーションは不要で申込可能!手紙や電話は招待というより勧誘
アメリカン・エキスプレスのプラチナ・カード(アメックスプラチナ)の申し込みにはインビテーションは不要であり、自分からインターネット、電話などで申し込めます。 アメックスプラチナに入会しませんかというインビテーションという名の郵便物、Eメール、電話があるケースもあります。これは限られた人しか入会できない訳ではなく、勧誘・営業の趣旨があります。 ただし、通常入会よりキャンペーンの内容が優遇されているケースもあるので、インビテーションが届いた場合はインターネットでの申し込みとどっちがお得か比較しましょう。
アメックスはコンビニで利用可能!セブンイレブン・ローソン・ファミマ・ミニストップ・デイリーヤマザキ等
アメリカン・エキスプレスが発行しているクレジットカードは、JCB加盟店でも原則として利用可能です。 したがって、高級店だけではなく、日常的によく少額を支払う店舗でも幅広く使えます。コンビニも同様であり、クレジットカードに対応しているコンビニエンスストアであれば、ほぼすべてのお店で使えます。
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アメックスの審査は厳しい!?審査通過基準や発行までの期間とは?
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