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カテゴリ:∟ガーデンフェンス( 5 )
完成した自作ガーデンフェンスに、ウォールプランターを設置して寄え植えしてみた。
[ 2016-10 -07 13:55 ]
ガーデンフェンスがほぼ完成!図面でシュミレーションしていたものが現実に。
[ 2016-09 -30 10:56 ]
ガーデンフェンスの製作③ ~ようやくフェンスポールの設置工程に入る。~
[ 2016-09 -17 14:10 ]
ガーデンフェンスの製作②~炎天下で50枚の板の塗装。色は白だけに照り返しの暑さに辟易する~
[ 2016-09 -01 20:15 ]
ガーデンフェンスの製作開始。まずは資材の購入と部材加工から。
[ 2016-08 -29 14:29 ]
完成した自作ガーデンフェンスに、ウォールプランターを設置して寄え植えしてみた。
今週は、入り口の向かって右側の、ワンブロックだけのフェンスを設置し、これでフェンス自体の施工はすべて完了した。後は、土留め板の設置が残っているだけで、敷地の外側の造作はこれでほぼ終わりだ。
そこで、何も装飾的なもののない白い壁ではと思い、ウォールプランター2個をフェンスのポスト2本に取り付けることにした。
アイアンのウォールプランターは、いろいろネットで探し、なかなかこれというものがない中、大きさやデザインから「Jマート」の“クラシックウォールプランター”を採用することに。
サイズ:(約)幅29×奥行16×高さ37cmで、実際のフェンスに設置した際のバランスからも、これが妥当と決めた。
アイアンの装飾模様が若干うるさい気もしたが、花を植えてみるとほとんど隠れてしまうので問題なかったようだ。
植え込む花々は、予めこのウォールプランターに合うものということで買い集めておいた。ただ、花苗を見て歩く毎にさらにいいと思えるものを見つける度、その数は増えていき、3種か4種しか入らない小さなスペースでは溢れるものが出て来る始末だ。
実際植えつけてみると、間近で見るにはいいものの、道路から遠く眺めると、ほとんど小さな花は見えにくく、かえって花びらの大きな色面積があるものの方が目に入るようだ。
まあ、所詮自己満足。こんな感じでいいとしよう。
しかも花の時期はそう長くもなく、全体の形も徐々に崩れていくだろうし、花や葉の元気もなくなれば植え替えも必要となる。
そのうち怠惰になって放置状態になりそうでもある。
まあ、寒くなるまでのもうしばらく、根気が続くようだといいのだが・・・。
▲入り口右(画像手前)のフェンスも出来上がった。あとはその下の土留め板の設置を残すのみとなる。
▲もうひとつの寄せ植えウォールプランター。花の色の配合とかも一応意識してのものだが、なにせ花が小さいのでほとんど目立たないようだ。
▲こんな風にフェンスのポストに2つ設置。何にもないよりは、ちょっと雰囲気が出てきたか?いずれ、フェンス足元にもグランドカバーの植物を植えるつもりだ。
▲正面からはこんな感じに。フェンスの白いバックにウォールプランターの寄せ植え・・・、こういう雰囲気を作りたかった。
▲庭のあちこちの植栽の入れ替えなどのために買い集めた花苗がかなり溜まって来て、デッキはポット苗がずらっと並ぶ花屋状態になっている。(一度興味に火が点くと、その一点になりやすい性質がこれを呼ぶ)
▲ by martin310 | 2016-10-07 13:55 | ∟ガーデンフェンス | Comments(0)
ガーデンフェンスがほぼ完成!図面でシュミレーションしていたものが現実に。
雨雲が去った朝、庭に出るとあたりに甘~い芳香が漂っている。
そう、金木犀の花の季節だ。
我が家には植えてはいないものの、隣地に放置されて電線まで伸びた金木犀の大木がある。その木の全面に芳しいオレンジの花が咲き出し、あたり一面に香るようになったのだ。
風そのものがこの金木犀の香りになっていて、一日中、甘い匂いに包まれている。
ありがたいことに、雨の落ちない休日だったために、漸くガーデンフェンスの完成間近まで作業を進めることができた。
先週、横板の設置をいくらかやっておいたので、今週はその上に縦板を貼っていくこととなり、これは作業効率的に楽なので、どんどん形になっていった。
縦板の天地の位置は、水糸を下端合わせに張って揃えていった。
板と板の間の寸法は、やりやすいようにちょうど縦板の幅と同じにして、実際に板を挟んで決めていった。
あとはポストとポストのあいだの長さに、平均にこの縦板が収まるように、両端の空きを計算して貼っていくことだった。
だが、実際貼っていくと最後に空きが不揃いになる。計算値と実際が微妙に違うのだ。
で、最初から貼り直しをしたり、まあ、そう易々とはいかず・・・。
ポストが微妙に垂直からわずかにずれていたりもして、縦板が曲がったように見え、これも修正のため、すべての縦板に水平器をあてがって正確に矯正して貼っていった。
やはり平らな土地でないとこに立てるだけに、傾斜面と垂直の板貼りということで、けっこうこのあたりは神経を使うところだった。
まあ、出来上がってみると、ほとんど微妙な狂いは目にできないほどになり、ポストの柱が太いだけに、堅牢なフェンスに見えるものである。
図面で夢見ていた白いフェンスが、こうして現実のものになるのは、なんだか不思議でもあり、ちょっとした感動でもある。
図面のフェンスを実物の庭写真と合成したりして、完成イメージをシュミレーションしていたのが、いざ目の前の現実のものになり、やはり間近で見ると現物の迫力は画像の比ではないようだ。
両手で揺すってみてもビクともせず、かなりがっちり出来たことに満足するところだ。
※図面 + 画像でのシュミレーションの様子はこちらの記事に。↓
あと残すところは、出入口の向かって右側のスペースだ。
1m40幅ほどのワンブロックだけなので、もうわけなく出来るだろう。
そして、フェンスの足元にグランドカバーを植えることと、ウォールハンギングを2つ取り付け、そこに寄せ植えをすることで完成だ。
あともう一息、来週に作業続行できればこのガーデンフェンス製作も完了でき、次なるものに取り掛かることができる。
▲フェンスの足元、U字溝に沿って、こげ茶色に塗った“2×4”の土留め板を取り付けた。これで雨による土の流出が防げるのと、グランドカバーを植えやすくなった。それに、濃い色でフェンスの足元を引き締める効果もある。
▲フェンスを裏側、庭側から見るとこんな感じになる。ある程度の目隠しにもなり、やはり敷地を柵で囲むというのは、案外、囲まれた安心感を感じるものだ。
▲フェンスの上部に掛かるコニファーの下枝をカットした。それに門柱横の黄モッコウの込み合った枝も整理して、これだけの量になった。
▲側溝に沿って土留め板が設置されているのが見える。わずか9㎝ほどの高さだが、これがあるなしでは土の流失がだいぶ違う。これとフェンスとの狭いスペースにグランドカバーを植えて、緑が足元を覆うような感じにする予定だ。
▲ by martin310 | 2016-09-30 10:56 | ∟ガーデンフェンス | Comments(0)
ガーデンフェンスの製作③ ~ようやくフェンスポールの設置工程に入る。~
季節はだいぶ秋めいて来て風が涼しく、心地よく作業しやすい時節になってきたが、先週は生憎の雨に祟られ、ガーデンフェンスの製作はまったくストップしてしまっていた。
日中は雨が降ったり止んだりで、しかも夜半激しく降ったので、庭の地面はかなりぬかっていて、作業できる状態になく諦めざるをえなかった。
もっともフェンスの部材の塗装作業オンリーの状況だったので、余計に雨は大敵だった。
やるべき事が山積みの庭作業のスケジュールが遅滞した分、今週は余計に早く進めたい気に逸った。
さっそく中断していたフェンスの縦板、横板のホワイト塗装を再開した。
前回、1度塗りしておいた縦板は、積み上げてしまっておいたところ、見事にそれぞれがくっついてしまい、1枚、1枚剥がすに手間どるほどで、水性塗料は乾いても表面がベタッとしてこういうふうにくっついてしまうのが困りものだ。
無理に剥がして、皮膜が剥がれたものもあり、さらにこのあと2度塗りし、計3度塗りで仕上げとなった。
▲これが3度塗りが終わった50枚の縦板。さすがに50枚もの板の両面、側面、木口のすべてを塗るのはかなりの手間仕事だ。真っ白なので、汚れた軍手で持っただけでも汚くなるので、扱いにも気を使う。
横にして積んでおくと、また表面どうしがくっついてしまうので、このように立て掛けることにした。
▲“2×4”の横板の塗装。ホワイトの塗料は2k缶を2ヶ使ったが足りず、3缶目を用意するほど、意外にも使用量が多い。サラサラの木材保護塗料と比べると、やはり皮膜タイプは厚塗りなので使用量が倍以上増える。
▲フェンスの支柱であるポストをいよいよ設置しはじめる。高さは1200ミリに固定して先にカットし、先端には笠木として120ミリ角の板を取り付けた。これは木口が露出すると、長いあいだには腐食の危険があるのと、デザイン的にも斜め切りした四角の板を乗せるだけでも、だいぶ全体のシルエットが変わるので具合がいいように思ったからだ。
固定には、まず束石の大きさに合わせて穴を掘り、土を突き固めた後、路盤材を入れまた突き固め、そこに練ったモルタルを敷いてその上に束石を乗せる。
位置決めをして垂直を出しながらまわりにさらにモルタルを入れていく。
地面には束石の上部を20ミリほど出すように、すべてのポストを調整しながら埋めるのがけっこうきつい。何度も出し入れするのだが、この柱と一体になった束石がけっこう重いのだ。
それでも束石の(小)の方を使ったのでまだ作業は楽だった。(大)は24キロもあるので、この出し入れ自体が持ち上がらず不可能になるところだった。
▲全8本中、5本を埋め終わったところ(今週はここまで)。斜面になった地面に、等間隔に垂直に立てるという至難の技に挑戦し、案外コツを掴むと次々いけたが、そのあいだにモルタルはトロ舟で4回も練っただろうか、もう腰が限界にきていた。
モルタルは、一箇所に左官バケツに軽く1杯は使うが、それを運び、コテですくって埋めるのでも、腕にはかなりのダメージが後で出たほどだ。
基礎工事はいずれにせよ重労働である。
▲道路の側溝のU字溝に合わせて、束石を埋めていけばいいところは案外やりやすかった。埋める深さも基準があるので、あとは等間隔にするのと、垂直出しにだけ気を使えばよかった。
穴を掘る途中、2箇所で以前のミニフェンスを設置したときのモルタルの塊が地中にあり難儀したが、ハンマーで割りながら除去できたので事なきを得た。
それにしても作業を終わって、いつになく疲労の度合いがきついのに気がついた。
腰は限界にきていたし、腕はすでに棒になったように全体がだるく、手はPCのマウスを動かすにも握力がきかなかった。
まだ、門柱の2本と角の1本の3本のポストを残しているものの、ここまで来ればあとの木工事はぐんぐん進みそうだ。
完成への道のりはかなり近づいた気がする。
秋雨前線や台風の襲来など、天候次第で作業の進捗状況は変わってくる。
▲ by martin310 | 2016-09-17 14:10 | ∟ガーデンフェンス | Comments(0)
ガーデンフェンスの製作②~炎天下で50枚の板の塗装。色は白だけに照り返しの暑さに辟易する~
さて、先週のガーデンフェンスの縦板の加工をまずは終わらせて、今週はその50枚の縦板の塗装から始めた。
ウマに12フィートの2×4材を2本乗せて台にし、フェンス用の縦板をずらっと隙間なく並べて一気に塗っていこうというわけだ。
3メートル半ほどもある台の上に並べるのだから、ほとんど50枚乗るかと思ったが、40枚にも満たなかった。
広げてみるとけっこうな面積になるもので、これを両面、そして側面を3度塗りするのだから、そう容易くはなかった。
水性塗料なので乾きも早く、裏返したり、側面を縦にして並べて塗ったりと、1度塗りはどうにか終わっても、その後、2度塗りを続けていくのだが、さすがにこの32度を超す炎天下、日陰もない場所での塗装はかなり暑い。
汗が作業着の内側を流れていくのがわかるほどで、疲労の程度もいつになくきついようだ。
余りに眩しいので、サングラスをしながら作業を進めるのだが、考えてみればこれだけの純白な表面にずっと向かっているのだから、照り返しの凄さは半端でないことがわかった。
まるで白い砂浜で甲羅干ししているようなものだ。
日焼けはずんずん進み、酷暑がどんどん体力を奪っていく。
そしてポスト(支柱)の塗装も。
これはわけなく3度塗りまで終わらすことができた。
束石の上面には、塗料が垂れるのでガムテープでマスクしてある。8本のポストは、ツルツルにきれに化粧された。
フェンスの下部に取り付ける土留め用の2×4材も塗装。
これは木材保護塗料を使った。なにせ土に触れるので腐食しやすからだ。ちなみに材は防腐剤注入済みのACQ材を使っている。
さらに、古いフェンスや木製連杭を取り除いた。
あまりに脆くなっていて、手で引っ張ればバリバリ崩壊していった。コニファーの足元はこれで何もなくなったので、すっきり道路とつながってしまった。これでは、犬でも猫でも出入り自由なので、柵がないというのはなんだか物騒な気になるものだ。
来週は、いよいよポストの設置作業になるだろう。
この暑さのまま、基礎工事で穴掘りなんぞというのは、あまりに酷過ぎる。せめてもう少し涼しくなってくれないものだろうかと、天を仰ぐ今日なのであった。
▲ by martin310 | 2016-09-01 20:15 | ∟ガーデンフェンス | Comments(0)
ガーデンフェンスの製作開始。まずは資材の購入と部材加工から。
漸く生垣のコニファー10本の選定作業がすべて終わって、その生垣に沿って設置しようとしているガーデンフェンスの製作に取り掛かった。
あらかじめ図面を作って検討してきたガーデンフェンスだが、コニファーの丈がだいぶ低くなり、外形も円錐型から太っちょ型に変わったので、フェンスの高さも実際と見比べて多少変更する必要があるようだ。
当初の設計より、10センチほど低く設定して、高さは1200ミリに決定。入り口の門の代わりになるポストは、プラス10センチで1300ミリにすることに。
▲これが改定後の図面。
ただ全体ではなく、12フィートの横板1枚分の長さを図面化したもの。実際はこの約3倍弱の長さになる。
フェンスの下にある茶色の板は、道路の側溝の上に設置する2×4の土留め板だ。これで庭土のはみ出しを防ぐ予定。
▲で、実際このスタイルで設置した場合、どんな感じの仕上がりになるのか、現在の写真画像に重ねて様子を見てみた。
サイズや角度をきっちり合わせているわけではないので、かなりアバウトな雰囲気だけだが、完成予想図としてこんな感じになる。
コニファーはこの後、黙っていても頭は1年で30~40センチは伸びるので、高めのフェンスでもちょうどいいバランスになるのではと思っている。
▲さて、まずは資材の購入から。
これはポスト8本分の基礎用の束石と路盤材だ。
束石は当初、高さが45センチのものを予定していたのだが、ホームセンターへ行ったら在庫が足りず、しかも1個の重さが24キロもあるという・・・。4個で100キロ近くなるというのは、とても運搬もそうだが、工事するのにも取り回せないのではないかと、仕方なく(小)サイズの25センチのものにした。
ただ、これでは長いポストを支えるには少々こころもとない・・・。90角の材を固定するのに、モルタルでがっちり固める必要があるし、束石自体を地面に埋めて固定するにも、モルタルをまわりにたっぷり入れて固めることが重要になる。
ポスト用の90角の杉材と、1×4と2×4の12フィートのSPF材。
土留め用に使う2×4は、防腐剤注入済みのACQ材を使用。その他は水性ペイントで塗装するのでふつうのSPF材。
▲90角を束石に挿し込み、空モルタルで埋めた。水をちょっとかけて固まるのを待つ。
ただし、束石の穴は上から下につぼんでいる。90角は上から15センチくらしか入らないので、穴のつぼまりに沿って、材を細めて底まで入るようにするのに手間がかかった。(これもポストの長さと束石の深さがアンバランスなのを、がっちり固定するために敢えてやったものだ)
この後、底からもモルタルを充填するつもりだ。材が腐らないように地面に入る部分はモルタルで密閉する必要があるからだ。
▲一見、なんだか卒塔婆(?)に見えなくもないが、これはフェンスの縦板だ。先が三角にカットしてある。これを全50枚作る必要がある。
先端を三角にカットするには丸ノコを使う。スライド丸ノコでは不可能だった。
直角に断裁するなら定規が使えるが、こんな端を斜めに切るにはフリーハンドしかない。なので、ややアバウトな切り口にならざるをえない。
さあて、あとはこのポスト付き束石を、如何に正確に斜面に寸法通り設置できるかにかかっている。
側溝の縁に沿って埋めるので直線は出せるだろうが、その側溝のまわりにコンクリートの余分なものが埋まっていると、それを脅かすことになる。これは実際、穴を掘ってみないとわからにところで、うまくいけるかどうかは不明だ。
穴掘りやモルタル練りで、また汗をかくこと必定だ。
酷暑にあえぎながら、DIYは進んでいく。(汗、、、)
▲ by martin310 | 2016-08-29 14:29 | ∟ガーデンフェンス | Comments(0)


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text:
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ただ、かかる費用や期間に違いがあるので、初めて脱毛にチャレンジするときは目的や予算に合わせて自分に合った方法を選びましょう。
みんなが脱毛したがる理由
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単に場所が違うというだけでなく、脱毛の方法や費用が大きく異なるので、適当に選ぶのはNG。
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ただ、肩や腰などの苦痛のところだけでなく全体治療なので効果も持続しますし続けていけば体質的にも変わってきます。
実際には、当院は、太極治療なので手首、足首それと頸部の首(ネックエリア)診療です。手首足首には重要なツボが集まっています。ですから、手首、足首と背中のツボで全身を整えます。なので、苦痛の部分だけでなく全身が楽になるわけです。
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福岡県筑紫野市二日市中央3-4-11
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「高卒採用の基本」「高卒採用Lab調査」「先生のキモチ」「高校生のキモチ」「人事のキモチ」といった一連のカテゴリーの流れは、サイトを訪れたユーザーが何を求めているのか、よく考えられた構成になっています。高卒採用経験者のインタビュー記事では、当時の高校生の時の目線と、就職した後の大人の目線の両方から記事が構成されており、当事者である高校生だけでなく、その周囲の大人にとっても役に立つ情報として提供されています。
「高卒採用」という現実とまっすぐ向き合うことでコンバージョンを狙う
また、このサイトでは自社サイトの「JOBドラフト」のバナー広告や紹介動画が大きく埋め込まれているのが特長です。
通常のサイトであればイメージ戦略を踏まえ、大人しい作りにすることもあるのですが、このサイトで取り扱っているのは「高卒採用」という現実です。その意味をサイトに訪れたユーザーにまっすぐに伝えることで、ユーザーの背中を押し、自社の就職求人サイトや就職情報メディアへのコンバージョンを進めているのだと推測されます。
まだ、公開されて間もないオウンドメディアではありますが、今後どのようにサイトが運営されていくのか注目です。
高校生や教師の声、実際に高卒で就職した経験者のインタビューなど、ユーザー目線のコンテンツをわかりやすく提供している
バナー広告や紹介動画からもわかる通り、「高卒採用」という現実とまっすぐ向き合うことで、自社の求人情報サイトや情報メディアへのコンバージョンを進めている


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告別式での挨拶は心を込めておこないましょう
奈良県の葬儀・告別式事情に関して
葬儀に関する正しいマナーを身に付けたい方
宗教によって違う葬儀の花の供え方
葬儀の基本的なことを知っておこう 服装編
失礼のないように心がけることが大切です
家族が亡くなった場合のそれからの流れです
葬儀の基本的なマナーを頭に入れておきましょう
葬儀では数珠を忘れるのはマナー違反です
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カテゴリー・タグ:ニュース, BB.exciteモバイルLTE, MVNO, ドコモ系MVNO, プラン改定・新規プラン
全プランで名称変更となります。
一番特徴的なのは、高速通信量が1GBである「1GB(SIM 1枚)」のプランでしょうか。
月額料金750円とかなり安くなっています。
最近の傾向として、高速通信量が1GBのプランは廃止(プラン改定で1GB → 2GB)されることが多く、高速通信量1GBで月額料金を安く提供するMVNOがありませんでした。『BB.exciteモバイルLTE』は1GBプランを残したまま、月額料金の値下げとなります。このプランが欲しかった人も多いのではと思います。
また、SIMカードを複数枚選べるコースも、絶妙な月額料金になっていると思います。
『IIJmio』『OCN モバイル ONE』『BIGLOBE LTE・3G』にないサービス内容のものが多く(高速通信量2GBでSIM3枚など)、ユーザーにとっては丁度良いプランが見つかりそうですね。
追加クーポン(高速通信量の追加)の値下げと一部廃止
今まで提供されていた「200MB/700円」を提供終了となりました。
そして、「100MB/400円」を「100MB/250円」で提供となり、値下げされる形になりました。
『BB.exciteモバイルLTE』は、高速通信量の増量ではなく、値下げという形になりました。 『IIJmio』や『OCN モバイル ONE』は、高速通信量の増量で値下げなしです。 プラン内容は今まで通りで良いので、値下げをしてほしいユーザーも多くいたと思うので、嬉しい結果だと思います。
今まで少し割高感がありましたが、値下げされたことにより再び需要が多くありそうなプラン内容になっていると思います。
「BB.exciteモバイルLTE」 既存コースを値下げ | BB.exciteモバイルLTE ニュースリリース
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カテゴリー・タグ:ニュース, BB.exciteモバイルLTE, MVNO, ドコモ系MVNO, プラン改定・新規プラン
公開日:2014/10/23 最終更新日:2014/10/25
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text:
暁月凛(以下、暁月):子どもの頃は自分のことをオタクと自覚していなかったです。小さい時は『名探偵コナン』(読売テレビ/日本テレビ系)などをよく観ていましたが、本格的にアニメにハマったきっかけは『コードギアス 反逆のルルーシュ』(MBSほか)でした。それを友達におすすめした時に「お前、オタクだよ」と言われて、自分がオタクであることに気づきました。
ーー暁月さんが主題歌を務める『銀の墓守り』は、『コードギアス 反逆のルルーシュ』と同じく福山潤さんが主演ですね。
暁月:そうなんですよ! 本当に運命を感じました。それに憧れていた湊(貴大)さんとも一緒にお仕事ができたり(「マモリツナグ」の作詞・作曲を担当)、出会いに恵まれた自分の人生は“神作”だと思っています。
ーー水城さんはもともとアニメ分野には精通していませんよね?
水城夢子(以下:水城):そうなんです。でも、今回『冴えない彼女の育てかた♭』(以下、『冴えカノ』)から学んだこともありますし、色んな発見もあったので、新しいアニメにも少しずつ興味を持ちたいなと思いました。メンバーとアニメの話をするのも楽しいので、これからもっと知っていきたいです。
妄想キャリブレーション 胡桃沢まひろ
ーーお互いの楽曲を聴いたり、アニメは観ていますか?
桜野:私、『銀の墓守り』みたいなアニメ好きです。
胡桃沢:うーちゃん(桜野)はダークな雰囲気のアニメが好きそう。
桜野:アニメの序盤に出てくる「もう一度君に会うために~」という台詞が大好き! 神作って思いました。本編が15分なのも観やすくて、dアニメストアで何度も観てます。
胡桃沢:暁月さんの芯のある声がすごい綺麗だなって思いました。朗らかで、透明感のあるイメージなのに声には芯がある。名前のように凛とした声が素敵です。
暁月:ありがとうございます。私は“闇系”のアニメが好きなので、普段はハーレム系アニメに触れることが少ないのですが『冴えカノ』は観てます。妄キャリさんの「桜色ダイアリー」は歌声もすごく可愛くて、曲から青春のエネルギーが伝わってきました。私が持っていない魅力が詰まっているので、みなさんの女子力を吸い取りたいなって(笑)。
妄キャリメンバー:ありがとうございます(笑)!
桜野「作品への愛をどうしても歌いたかった」
妄想キャリブレーション(左から桜野羽咲、星野にぁ、雨宮伊織、水城夢子、胡桃沢まひる)
ーー暁月さんは湊 貴大さんと2度目のタッグです。前作「コノ手デ」との違いはありましたか?
暁月:ずっと湊さんの曲を聴いて育ってきたので、私の中にはもともと湊さんの世界観や美的感覚が備わっていました。なにも言わなくてもシンクロできるというか……「コノ手デ」の時も少ないコミュニケーションで、湊さんのやろうとしていることを感じ取ることができました。「マモリツナグ」では、お互いに意見を交わし合って製作を進めたので、前作以上に共通の想いが色濃く表現できたと思います。
ーーアニメの主題歌を目標に掲げていた妄想キャリブレーションですが、作品のイメージに寄り添ったとはいえ「桜色ダイアリー」のようなスウィートでミドルテンポの曲調を持ってきたのは意外でした。
桜野:そうですね。もともと『冴えカノ』のコンペティション用に作り始めた曲なので、これまでとは制作過程も意識も全然違って、『冴えカノ』とどう寄り添うべきか、メンバーと一緒にすごく悩みました。そこから沢井美空(共作詞を担当)さんと相談しつつ、制作を進めていくことになったんです。最初は「桜色ダイアリー」の候補となるデモ曲がいくつかあって、その中から作品のイメージに近いものを選んでいきました。今の曲も、最初はギターサウンドでしたが、アニメのイメージはピアノだと思ったので変更していただき、あとは作詞にも挑戦して、衣装も『冴えカノ』っぽくしよう、と。私たちはこの作品が大好きで、誰にも負けない作品への愛をどうしても歌いたかったんです。
ーー「桜色ダイアリー」では、雨宮さんがピアノを弾いていますね。作曲を担当した「back stage」を含め、最近の活躍が著しいです。
雨宮:「back stage」の時も、ピアノを弾きたいと思っていたのですが、その時はタイミング的に難しかったのでできませんでした。まさかこんなに早くピアノのレコーディングができるとは思っていなかったです。でも、私がイメージしていたレコーディングとは全然違ったので、戸惑うこともありました。最初はキーボードや電子ピアノで演奏すると思っていたのですが、実際に弾くのはグランドピアノで。慣れない環境と練習不足が重なり、なかなか上手く弾けなくてすごく悔しい思いをしました。
桜野:47都道府県ツアー(『JOYSOUND presents 妄想キャリブレーション 47都道府県ツアー~大声出そうぜ。MOSO MAX~ supported by 楽天チケット』)でピアノの生演奏を聴いた時は泣いちゃいました。夜通し練習していたのも知っていたし、レコーディングで悔しい思いをした話も聞いていて。それに手が震えるほど緊張している伊織を見るのも初めてだったので、最初のイントロを聴いた瞬間に涙がこみ上げてきて……。
胡桃沢:泣かずに笑ってライブを終えられると思ってたんですけど、最後の最後にピアノの音を聴いて全員の涙腺が崩壊しました(笑)。
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langs: en en en ja ja en en zh en en en ja als ja en ja ja en ja ja ja ja en ja en en en en en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ceb en en ja en en en

text:
It provides the translation of the Japanese news. Let's Free learning Japanese.
was opened in Osaka, and in the male 200-meter butterfly, the silver medalist of the Rio de Janeiro Olympics, Saint Sakai played four consecutive victories Players who are expected to play an active part in the Tokyo Olympic Games from ...
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A domestic men's Golf tanihara in the standings start
Tazawa Jun-ichi pitcher in the Marlins move-tazawa's first practice pitch and Ichiro Suzuki in the camp of the Marlins, major league baseball player
Refrain from a slight stock rise
Refrain from active trading with Yen modest price Trump presidential parliamentary speech qualify
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text:
5s以前のiPhoneを大事に使っているあなた、もしくは初心者くらいのあなた
安定のやっぱりiPhoneSE 64ギガを推します。7も考えてもいいかもしれませんね。そろそろバッテリーもへたってきているでしょう。バッテリー交換してまだまだ現役もいいですし、格安SIMに挑戦もいい、今のキャリアで型落ちのiPhoneを狙うのもアリですね。5以降の端末なら次のiOS10にもアップデート可能です。
ベテランスマホ使いでそろそろiPhone買い替えどきのあなた
iPhone7 128ギガを推します。新しい端末ってワクワクしますよね、Plusは私は使ったことがないのでよくわからないですし、ジーンズのポケットに入れるには4.7インチでギリギリかなと感じます。実際に端末を見るとわかりますが5.5インチは大きくて、それならばSIMフリーiPadminiで良いのでは?っていつも思っています。新色のジェットブラックとかカッコいいじゃありませんか。
スマホ上級者でバリキャリなあなた
特に申し上げることはありません。お好きな端末を買ってください。そもそもこのエントリーを読む必要がないかもしれません。
インターネットで様々なことを調べることのできる現代です。しかし、Docomoやau、SoftBankさんといった3大キャリアやワイモバイル、格安SIMの店舗や電気屋さんなど実際の店舗に足を運び店員さんにお話を聞くのもいいでしょう。ただ抱き合せ商品やオプション、サービスはよく考えて必要なものだけを選択しましょう。
ご家族や近くのオタクな方(私のような)とお話するのも、いいコミュニケーションになると思いますのでおすすめいたします。個人的には料金や価格のシンプルなものが良いと思っています。
今回はこんな感じで書いてみました。最後までお付き合いくださりありがとうございます。ステキなiPhoneライフをお楽しみください。
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text:
加えて、何でも手作りしてしまうのが、この国の人たちです。
部屋の内装や壁塗りは勿論のこと、タイル張りも床張りも、自分たちでやってしまいます。
家一軒丸ごと、コツコツと年月をかけて作り上げる人もいます。
まだ外から見たらブロック塀のお家も、内装は先に作り上げてしまって、家の中に住んでいる人たちもいます。
チェコでは、時間をかけて毎日コツコツと自分で仕上げていくというのが楽しみになっているようです。
お金を掛けずに、手間と時間をかけ、丁寧に仕上げたものを満足げに見せてくれる人もいます。
そして、チェコ人は、お喋りが好きです。
ビールを飲みながら、特におつまみが無くても、延々とお喋りを続けています。
結婚式にしても、昼間に始まった披露宴に終了時間は存在せず、延々と続きます。
飲んで喋って踊ります。ただそれだけですが、夜まで続くのです。
チェコ旅行で注意しておきたい8つのこと
旅行に行く際、重要になってくるところはインターネット環境。
結論としては、チェコで移動中にスマホを使用するのであればポケットWi-Fiをレンタルした方が便利です。
主要施設のみフリーWi-Fiが飛んでいる
まず、空港やホテル、ショッピングモールや大型チェーンの飲食店ではフリーWi-Fiが飛んでいるので、それらの施設では無料でインターネットを使用することができます。
しかしそれ以外の場所ではフリーWi-Fiが飛んでいないことが多いので、移動中や街中ではなかなかネットに接続することができません。
そのため、ポケットWi-Fiが無ければ
スマホで地図を見ながら移動する
移動中に観光地など調べ物をする
SNSに写真をアップロードする
チェコでこれらができません。
イモトのWi-Fiがおすすめ
旅行好きに人気なポケットWi-FiがイモトのWiFiです。
イモトのWiFiの特徴は
チェコであれば1000円/日程度
1つのWi-Fiを一緒に旅行に行く全員が使用することができる
このように、とにかくコスパが良いです。
デメリットといえば、予約が多いため、直前の予約だと在庫切れになっていることが多いです。
そのため、格安でWi-Fiを利用したい方は早めに準備しておきましょう。
→イモトのWi-Fi公式サイト
出典:https://ovo.kyodo.co.jp
チェコに限ったことではありませんが、
観光客がもっとも被害に遭いやすいのがスリなどの盗難被害です。
観光地や公共交通機関の車内などで、貴重品を抜き取られたり、バッグを刃物で切って金目の物を奪われたりする事例が発生しています。
また、集団によるスリ被害も多発しています。
親切を装って観光客に話しかけ、注意をそらせている間に別の仲間が金品を盗む、あるいは公共交通機関の車内で複数人でターゲットを囲んで身動きが取れない状態にして犯行に及ぶなどです。
日本人は金持ちで不用心と思われていて盗難のターゲットになりやすいため、高級ブランドのバッグや高価そうに見えるアクセサリーなどは身に着けないほうが無難です。
また、知らない人に話しかけられたときはスキを見せないことが大切です。
目の届かないリュックサックや、口の開いたトートバッグなどは避け、さらに混雑した場所ではバックに手を添えるなどして、所持品に注意を向けるようにしましょう。
スリと並んで多いのが置き引きです。
典型的な例としては、レストランやカフェの椅子や床に置いた荷物を奪われるというケースです。
一人がターゲットに話しかけて注意をそらせた隙に仲間がバッグを持ち去ったり、路上から手を伸ばして窓際の席やテラス席に置いた荷物を奪うといった、日本ではあまり聞かれない事例もあります。
飲食店ではバッグはできる限り自分の体に近いところに置き、目を離さないようにしてください。
また、ホテルの客室内での盗難被害も報告されています。
貴重品は部屋に放置せず、セーフティーボックスがあればそれを利用しましょう。
また、地上階でなくても、近くの建物づたいに部屋に侵入されたケースもあるので、周囲に建物がある場合は、窓に鍵をかけ、外から開けられないことを確認してください。
そして、プラハで注意すべきスポットは、カレル橋や天文時計前、旧市街広場、プラハ城、ヴァーツラフ広場といった人が多く、パフォーマーや建物、露店等に注視する時間が長くなりがちな場所です。
油断している隙に財布を抜き取られてしまったという被害が度々聞かれます。
③ニセ警察官や両替詐欺、検札詐欺
出典:http://www.all-nationz.com
「麻薬所持の検査」などと称して、所持品の提示を求めるニセ警察官による盗難被害も報告されています。
検査をするフリをして巧みに現金やクレジットカードを抜き取ったり、読み取り機でクレジットカードの情報を盗む、あるいは暗証番号を聞き出して現金を引き出したりする手口です。
チェコの警察官が財布の提示を求めたり、カードの暗証番号を聞くことはありませんので、そのような場合はニセ警察官ではないかと疑いましょう。
自称警察官に所持品検査を求められた場合には、身分証明書の提示を求めるなど落ち着いて対応してください。
少しでも不審な点があれば「最寄りの日本大使館または警察署で応じる」と毅然とした態度で臨みましょう。
また、両替所で店頭に掲示しているレートとは異なるレートで両替されたり、多額の手数料を差し引かれたりする事例が多発しています。
このような場合、後から気付いてもどうしようもない場合が多いので、両替したら必ずその場で正しい金額を受け取ったかどうか、自分の目で確認しましょう。
そして、路上での両替は禁止されていますので、路上での両替を持ちかけられても決して応じないようにしてください。
加えて、チェコの地下鉄やトラムには改札がないため、検札官が抜き打ちで乗客の切符を確認しにやってきます。
検札官のなかには、有効な切符を所持しているのにもかかわらず難癖をつけて違反金を払わせようとする人物もいます。
また、ニセの検察官が現れて、違反金を請求したり、ニセ警察官と同様、検査と称して現金を抜き取ったりする事例も報告されています。
切符を持っているにもかかわらず違反金を請求されたりした場合には、きちんと説明を求め、納得できない場合には他の乗客に助けを求めるなどして、検札官の言い分が正しいのかどうかを確認するようにしましょう。
出典:https://www.police.pref.saga.jp
チェコで日本人が深刻な犯罪の被害に遭った例はほとんどありませんが、過去に日本人女性が暴言を吐かれた上に体を触られそうになるといった事件や、トラムから下車したところ羽交い絞めにされ所持品を奪われるといった事件が起きています。
こうした事件に共通するのは、夜間あるいは、人通りの少ない場所で発生しているということです。
夏の観光シーズンともなれば、観光の中心地は深夜まで賑やかで、犯罪が起こるような気配はまったく感じられませんが、油断はできません。
特に、宿泊先が中心部から外れる場合や、人通りの少ない場所にある場合には、帰り道に危険な目に遭う可能性があるので、早めにホテルに戻るようにしましょう。
また、時間帯を問わず、人通りの少ない雰囲気の悪い路地は避けるようにしてください。
出典:http://www.rurubu.com
冬の寒さが緩んで平均気温が10℃を超えるのは、5月半ばから下旬です。
チェコの春は短く、6月には気温がぐっと上がり夏になります。
春はさわやかで過ごしやすい季節ですが、朝晩は冷え込むので春物ジャケットなどを持参したほうがいいでしょう。
6月~8月は暑い夏です。
とはいえ、日本と比べると非常に過ごしやすいのが特徴です。
気温は30℃近くまで上がることがありますが、湿度が低くさわやかに感じます。
日差しがとても強いので、日焼け止めは忘れないようにしてください。
服装は、半そでに短パンの旅行者をたくさん見かけます。
念のため、長袖のカーディガンなど羽織るものを持っていくとよいでしょう。
8月中旬からは気温が下がり始め、10月ごろには日中も肌寒くなります。
本格的な冬の到来はまだですが、念のため暖かい上着を用意しておくと安心です。
11月~3月は凍えるほど寒い季節です。
1、2月の寒い日には氷点下まで気温が下がり、雪が降ることもしばしばあります。
暖かいセーターにコート、マフラー、帽子、手袋は必須アイテムです。
チェコ人は耳まですっぽりカバーする帽子をよくかぶっています。
また、雪が積もると足元は滑りやすくなるので、歩きやすい靴を選びましょう。
寒さは厳しいですが、雪のプラハの街はとっても美しいです。
また、チェコの天気は気まぐれです。
前の日と気温ががらりと変わったり、晴れていたのに雨が降り出したりすることもざらにあります。
雨はすぐにやむことが多いですが、折り畳み傘を持ち歩くと安心です。
出典:http://magazine.campus-web.jp
旅行者が使用する国内の代表的な交通手段は、飛行機、鉄道、トラム(近距離用の電車)、バス、タクシー、レンタカーになります。
プラハに関しては残念ながらタクシーのぼったくりが有名なので、配車アプリのuberを使った方が比較的安心です。
地元の会社ではAAA taxi等が評判がいい方ですが、ぼったくりがないわけではありません。
長距離移動は飛行機、鉄道、バスがありますがどれも安全性の問題は特にありません。
LCC(格安航空会社)ではライアンエアー(ryanair)、イージージェット(easyjet)等があります。
国内の鉄道周遊は、ユーレイルチェコパスという乗り放題券があり、また、ヨーロッパ周遊のユーレイルパスも便利ですが、これらは現地に来る前に購入しておかないといけません。
加えて、車で高速道路を利用する場合は、日本のような料金所がなく、ステッカーをあらかじめ購入して車に貼って通行するシステムになっています。
ステッカーの種類は一年券(2010年券の場合、2009年12月から2011年1月までの14ヶ月有効、1200コルナ)、一か月券(日付を入れてから一か月有効、350コルナ)、十日券(日付を入れてから10日間有効、250コルナ)の3つあります。
国境、ガソリンスタンド、郵便局などで購入できます。
一か月券と十日券の場合、購入場所などで日付を入れてもらうのを忘れないようにしてください。
ステッカーなしで、あるいは日付のないステッカーを貼って通行していると、最高で5千コルナの罰金の対象になります。
出典:http://www.1zoom.me
チェコに限ったことではありませんが、ヨーロッパの街は日本と比べると、夜間の照明が少なく、暗く人通りのない道なども多くあります。
チェコではこれまで日本人が深刻な犯罪被害にあった例はほとんどありませんが、事件が起きやすいのは夜間の閑散とした場所になります。
宿泊先が中心部から離れている場合や、人通りの少ない場所にある場合には、時間帯や交通手段を考え、安全に行動するよう心がけましょう。
また、全く危険では無いのですが、日本人が、遭遇するとなんとなくモヤモヤした気分になるのが「物乞い」です。
「5Kčプリーズ」という感じで話しかけられます。
事前に避けられればそれに越したことは無いのですが、うっかりつかまってしまうことはあると思います。
彼らは危害は加えてきませんが、しつこい場合もあって、物乞いに慣れていない日本人はどう接していいのか困りますよね。
物乞いに話しかけられたら、言葉が分からないフリをして無視、もしくはノーというジェスチャーで通り過ぎて構いません。
路上で財布を開けるのも不用心だし、多くの場合はビール代・ドラッグ代に消えるだけなので、同情は不要です。
でも、心が痛むならお金をあげても全然OKです。危険なことは何もありません。
出典:http://joho.st/czech
チェコはEU加盟国ですが、通貨はコルナです。
観光地ではユーロが使えるところもあります。
コルナに両替可能な場所は両替所の他に、銀行、ホテル、空港などですが、基本的にどこも手数料が必要です。
チェコでは両替にかかわるトラブルが多数報告されていますので、レート面、日本円の両替にも対応しているといった面、そして安全面を総合的に判断すると、コルナへの両替は銀行が無難です。
街中で声をかけてくる闇両替屋は無視しましょう。
また、街中ではクレジットカードを使ってATMでキャッシングをすることもできます。
ただし、ATMは操作が外国語なので、操作方法は事前に予習しておきましょう。
チェコはカード社会なので、大半の場所でクレジットカードを使って買い物することができます。
ただし、JCBには対応していないところが多いため、ビザかマスターを持って行くことをおすすめします。
チェコのチップは他のヨーロッパ諸国のように高めのお店で置く習慣があるくらいです。
たいていのレストラン等ではサービス料が込みになっていて、さらにチップをあげる必要はありません。
その他には、一般的に良いサービスを受けたとき、またホテルやタクシーで荷物を運んでもらったりしたときには多少渡します。
出典:https://worldheritagesite.xyz
中世のヨーロッパの面影を残し、美しい自然にあふれた国ではあり、比較的治安の良い国と思われていますが、どこの国にもあるスリや置き引き、ニセ警官や両替詐欺、強盗や暴行、物乞いなど気つけなければいけないことがあります。


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text:
2017年5月11日 バイクDIY, バイクトラブルシューティング, 初心者さん、いらっしゃ~い コメント
エンジンは『内燃機』ですから、エンジンの中で燃料であるガソリンを中で燃やしている(実際には爆発させる)わけです。
形と燃料、そして排気ガスの成分が多少違うくらいで、燃焼にかかわる条件はこのろうそくの実験とほぼ一緒なんです。
なので、「エンジンの調子がいまいち」というときは「慌てずに燃焼の原理に忠実に単純化して考えれば、恐るに足りません。
例えば今まさにあなたはツーリングの真っ最中にエンジンが止まって大弱りの真最中だったとしましょう。
でもまず落ち着いて、先ほど思い出していただいた理科の実験、赤い字にした単語を一つ一つ順に思い出していけば大丈夫。
これがエンジン(内燃機関)の中では下のような形で行われます。
参考元;http://image.itmedia.co.jp/mn/articles/0807/24/ay_carele05_fig01.gif
上の図は免許を取るための教則本で一度は目にしたのではないかと思います。
燃料をガス化して外気と混ぜた「混合気」が吸入され、
という工程が内燃機関での「燃焼」です。
この中で「燃料が燃焼して排気される条件を何が阻害しているのか?」、もっと言えば「なんで燃えないのか?」ここを探ります。
できるだけ単純化して考えるのがミソですね。
※点検を始める前にココは気を付けて!
点検後に組みあがっていざ乗り出して見たら、まさかのエンジンストップ。
その原因が「燃料コックが閉まってた・リザーブの切り替えをし忘れた・燃料パイプつながってないよ」なんてありがちな凡ミスだったりも少なくありません。
この原因の多くは点検終了時の確認不足によるものが多いです。
バイクの点検はたいていタンクを外して行うことになると思います。
このとき、タンクについている燃料パイプや燃料ポンプの電源コネクターなどを抜くことになりますよね。
点検が終わってタンクを戻すとき、先述のような燃料系の凡ミスが発生しがちなんです。
最後の凡ミスを防ぐには、何がどう組みつけられていたかを覚えおくのが肝心なので、作業開始時に写メを取っておくといいでしょう。
まずは燃料系についてですが、ものが燃えるにはまず燃料が要りますよね、なので燃料の流路に障害が起きていないかを確認します。
燃料タンクから吸気装置(インジェクションもしくはキャブレター)を通って燃焼室に続く「燃料の通り道」に断線や亀裂などの障害がないかどうかを見ていくことになります。
ただ、バイクによってタンクから燃料を出す仕組みに違いがあるのでいくつか知っておいてください。
原付とか小さいバイクに多いですが、単純にタンクから燃料を落としているバイクがあります。
この場合は比較的に単純なので点検も目で燃料パイプを追ってつながってるか、ヒビなどが入ってないか見るだけで大丈夫です。
そうやって自然に燃料を落とし込むのではなく、エンジンの吸気を使ってタンクから吸い込ませているバイクもあります。
こういうバイクには、左側の写真にあるような燃料の吸入を助けるパイプ(負圧パイプ)があるんですが、これが外れていたり、折り曲げてふさがっていたりすると燃料をちゃんと送ってくれなくなるので注意です。
この辺を見落とさないようにするといいでしょう。
また最近のバイクは電子化が進んでいるので、燃料を電動ポンプで圧送している場合が多いです。
参考元;https://global.yamaha-motor.com/jp/news/2002/0918/majesty.html
上はインジェクションの一例ですが、数多くの電子部品をコンピューターで制御しているのがお分かりいただけると思います。
点検では各パイプ類が正しく配線されているか目で追うという基本に加えて、電動ポンプの電源コネクターの付け忘れや断線、あるいは後述しますが電気系で燃料ポンプのヒューズが切れていないかも診ていく必要があります。
特に燃料タンク周りのコネクターの接続チェックは凡ミス多発地帯なので要注意ですね。
燃料が正しく吸気装置につながっていれば、燃料に火を付けている部分、つまりバイクでは点火プラグについてみていくことになります。
点火プラグをザックリおさらい
スパークプラグの点検ポイントはザックリいうと
点火プラグにちゃんと電気が送らていているか
プラグの着火部が汚れたり劣化して障害になっていないか?
プラグはたいていエンジンの上部にあって、
このようなプラグレンチを使って抜き取ることができます。
※プラグを抜く前にプラグの周りの砂やホコリを布などで除去してから行ってください。
ゴミや異物が燃焼室に入らないように細心の注意が必要です。
参考元;http://www.ngk-sparkplugs.jp/products/sparkplugs/basic/01_03.html
基本的なプラグの構造はこうですが、全部でなくても、「ガスケット」などある程度点検すべき部分の名称は覚えておくとよいでしょう。
プラグはエンジンのバロメーター
プラグはエンジンのバロメーターともなり、燃焼状態が良好かどうかを判断するができます。
燃焼に最適な燃料ガスと空気のバランスがによって燃焼状態が変わるため、プラグは図のように先端の色が変化するんです。
参考元;http://minkara.carview.co.jp/userid/938182/car/770589/2275225/3/note.aspx#title
プラグの焼け色はこの表で言うと、「こんがりきつね色」であることがベストです。
プラグに電気が来てるかな?
圧縮を確認したら今度はプラグに通電して、しっかり火花が出るかどうかを確認します。
プラグを直接握ったりすると感電の恐れがありますので、プラグを握らずにフレームなどの金属部に接触させた上でスターターなどでエンジンを回します。
参考元;http://4-mini.net/blog/blog/2015/11/28/sparkplugs/
↑こんな感じで車体の金属部にプラグを接触した形にします。
参考元;http://4-mini.net/blog/blog/2015/11/28/sparkplugs/
プラグの先端から「ビビッ」と青い火花が出ていれば通電確認はOKです。
プラグの飛びが怪しいとき
先ほどの方法で青い火花の飛びが弱かったり、飛ばなかった場合には、プラグの先端が黒くすすけたり、湿ったりして電極に障害を起こしている場合があります。
こうした場合、できれば写真のようなワイヤーブラシでプラグ先端の電極をこすって銀色の金属面が見えるようにしてやると応急的に始動できたりします。
また普段はできるだけやらない方がいいですが、ワイヤーブラシがない場合、車載工具のマイナスドライバーで電極面をこすってやるのも手です。
ツーリング時には車載工具にワイヤーブラシを加えておくといいでしょうね。
ただこれらはあくまで応急なので、早目にプラグを交換しましょう!
軽症ならそれでツーリング続行となるのですが、プラグを黒くしている根本原因をやっつけないと同じ症状が再発する恐れがあります。
というわけで、プラグの色から判断して車載工具でもできる措置と事前処置も幾つか紹介しますね。
プラグが湿って黒かったら
プラグの先端は黒く湿った状態になるのは、外気をうまく取り込めていなかったり、吸入器のガソリンの吐出量が多すぎたりすると燃料過多になり、空気がうまく取り込めていないか燃料が多すぎるのが原因です。最初に疑うべきは空気を取り込むところについている「エアクリーナー」ということになります。
「エアクリ」とプラグはセットで点検
エンジンに取り込んでいる空気に異物の混入を防いでいるのが「エアクリーナー」です。
プラグが湿って黒ずんでいる場合はエアクリーナーの汚れや目詰まりが考えられます。
なのでエアクリーナーを点検し、必要があればメーカーが指定する方法で洗浄又は交換してください。
(※エアクリーナーには「湿式」と「乾式」があるので、わからないときはショップに訊きましょう。)
ちなみに上の写真がそのエアフィルター(SRX400の場合)です。
左の新品状態からだいぶ汚れるものだというのがお分かりいただけますよね?
基本的に空気の通り道を確保することが絶対条件ですから、汚れたエアクリーナーは燃焼の敵なのです。エアクリーナーとセットで交換することをお勧めします。
これがスパークプラグで、右が新品で左が約3,000㎞使用したものです。
プラグは使っていると、やがてすすけてカーボンが堆積し、白い碍子の先にある電極の大きさが減退していきます。
こうしたプラグやエアクリーナはいわゆる消耗部品です。
異常がある場合だけでなく、何キロあるいは何カ月ごとの交換が望ましいかなどをショップに聞いておく等、平素からの点検で消耗具合を把握して、トラブルを未然に防ぐようにしましょう。
プラグの先が白かったら
またプラグの焼け色が白っぽくなっていたら、燃料より酸素の供給過多という状況を表します。
これには、バイクが「エンジンに取り込まれる酸素の量が多い」と言っているわけで、詳しい調整が必要です。
今回は車載工具で簡単にできる範囲のことをお伝えしているので、吸気系に手を加えていないのであれば、ショップに相談した方がいいでしょう。
そしてまた、吸気系をカスタムしているのであれば、その設定を見直すことが必要ですね。
コンピューターの異常も一因?
最近のバイクはバイク内のコンピューターが最適な燃焼状態を作り出すように常にコントロールしています。
カスタムなどで改造していないし、エアクリーナもきれい。そういう場合はコンピューターの不調が考えられます。
これも電気系にかかわることですが、ひとまずマフラーやエアボックスについているコネクター類で外れたり断線しているものがないか、あるいはそれらのヒューズが飛んでいないか?
それらを目で見ながら確認しましょう。先述しましたが、電子燃料噴射装置(インジェクション)が付いた最近のバイクではこうして燃焼一つとっても、電気系統が深くかかわっている場合がありますので配線の結線状態、ヒューズ類のチェックをしてみましょう。
イグニッション関連のヒューズが飛んでいる場合、バッテリーが原因であることも少なくありません。
バッテリーが古かったりすると点火系だけでなく様々なしかも目に見えづらいトラブルを引き起こすので、事前によく点検しておきましょう。
ちなみに関連記事をこちらにご用意しましたのでご参照ください。
ローソクの実験とココだけ違うんですが、内燃機関には先ほどの図のように、「燃料を圧縮させる」という工程が含まれます。
エンジンがパワーを得ながら健全に回るためには重要な工程です。
プラグを抜き取った穴に指をあててスターターやキックでエンジンを少し回すと、通常は「プシュ」と音がして指をポコポコとはじき返してくるはずです。
あくまで今回は車載工具でできる範囲で診断を想定していますから、プラグ周りの応急的な圧縮の診断として紹介しています。
この点検でプラグが緩んでいるのが解る場合もありますから、初めから手で回せたりすれば疑わしいですね。
また、閉めすぎることも圧縮に異常をきたす原因になるので、プラグについている金属のガスケットがつぶれていればそれも疑わしいところです。
プラグの閉めすぎを車載工具で防ぐには、プラグを外すときにプラグレンチを何週させて外したかを最初に覚えておくことでおおよそ防ぐことができます。
もし、プラグのカシメ部のガスケットが平べったくつぶれていたら、応急的に使えてもこれはあとで忘れずに交換しましょう。
詳しい圧縮チェックはやはりショップで
圧縮異常の原因が多走行車など、エンジンそのものの劣化である場合もあります。
そうした場合は正確な計測は専用の工具や知識が必要で、エンジンを分解しなくてはいけないケースも多いので、無理に手を付けないようにしましょう。
また、走っていて「パンっ!」という大きな音がしてそれきりエンジンがかからなくなるということがバイクの使用状態によって稀起こります。
これは燃焼室が異常高温になってプラグの先端が溶解して弾丸のようになり、それが超高速・高温で上下するピストンに穴を開けて正常に圧縮できなくなったもので、指で確かめても指に全く抵抗感がなくピストンが軽い感じで上下しているような状態になります。
正常なバイクではまず起こらないことですが、キャブレターやインジェクションの設定を極端にいじっている場合や、吸気系の設定を正しく行わずにマフラーを改造しているバイクに負荷をかけると起こりやすい現象です。
こうなったときはかなり重症なので、ショップに持ち込むより術がありません。
また、吸排気系の変更には正しい知識が欠かせません。
吸排気系の「単なる見た目チューン」は故障や事故の条件を整えてしまうのでやめましょう。
プラグが詰まるもう一つの原因としてはマフラーやチャンバー、サイレンサーなどが詰まってしまっている可能性があります。
昔々のバイクであれば「マフラーが詰まる」というのもない話ではありません。
今のバイクで触媒の出来がよっぽど悪いものでなければ排気管が詰まるということもないでしょう。
ただ、カスタムなどでマフラーにグラスウールを詰めている場合などは劣化に注意が必要ですから、その辺りは自己責任でしっか管理していきましょう。
裏を返せばプラグ(燃焼状態のチェック)の点検一つで、ここまで広範囲な障害の診断ができるということです。
最初はいろいろ疑って原因を一つに特定していくのは難しいとは思いますが、いろいろ経験するうちに原因特定は早くなっていくものと思います。
さていかがでしょうか。
今回はエンジン関連について、初めての人でもなるべく車載工具でできる範囲の「点検の仕方やポイント」を紹介してみました。
「どうやってものに火が付くんだっけ?」これを思い出しながら単純に分解して考えることで、今の症状の原因を突き止めるヒントになります。
また、文中にもありますが、エンジンの燃焼にかかわる消耗品は特に普段からの点検をマメにして、「前に取り換えてからどれくらい経つのか?」これは最低限覚えたり記録しておくなどして、しっかりご自分で管理されるのがいいでしょう。
応急的なことも申し上げましたが、適当にいじってしまうとやはり壊してしまいます。
何か初めての作業をしようと思ったら、初めのうちはショップのメカさんに「自分でこんなことをしようと思うけどどうするか?」とアドバイスを求めるのもいいでしょう。
知恵袋に投げると大概なことを言う人もいますから、ちゃんとメカさんに対面でお聞きになることをお勧めします。
親切なショップであれば「これはやめといた方がいい」とか「やってみてわかんなくなったら持っておいで」と言ってくれるはずです。
最初は点検整備もとっつきにくいものですが、自分で点検できるようになるというのは、「トラブルに強くなる」ということです。
是非回を重ねて経験値を上げていっていただけたらと思います。
知識は持ってても邪魔になりませんし、きっと役に立つはずです。
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text:
「やっぱりプールでのウォーキングが、膝に負担がかからないし楽チンで良いわよね♪」なんて考えているオバちゃんはお呼びじゃないということでしょう。しっかりと真面目にトレーニングしたい人にとって最高な環境が用意されているのがゴールドジムです。
ゴールドジムにに有りがちなこと言います。なんとなくイメージが伝われば幸いです。
トレーニーの間だと、ゴールドジムに通っていると羨ましがられます。サラリーマンで言うところの、超有名起業に勤めてますってのと同じ感覚。
プロテインの自販機がある
券売機で一杯単位でプロテインが購入出来ます。1スクープいくら、増量いくらと有ります。もちろんBCAAなどプロテイン以外のサプリメントも買える。プロテインを持って行くのが面倒な人や、忘れてしまったときに便利。
トレーナー(スタッフ)がマッチョ
他のジムにいがちな素人スタッフが圧倒的に少ない。そこそこなレベルのスポーツマンか、ボディビル経験者がデフォ。
更衣室の時点で既に圧倒される
トレーニングウェアに着替えている時点で、周りのレベルの高さに気づきます。
こいつガチやろ。。。あからさまにボディの仕上がりがキレキレの奴がいる。ダントツで体つきが違う人がいたら、恐らくそいつは現役のビルダーです。
トレーニング種目がマニアックな奴がいる
え?それはいったどこを鍛えてるの??という今まで見たことが無い動作をしている人がいます。こいつもビルダーの可能性大。
名前が有名だからか、他のジムより外人さんの割合が多い気がしました。
テレビにボディビルコンテストの映像が流れる
どこのジムもモニターが設置されていてテレビ番組が流れているのが普通です。コンテスト映像やビルダーのプロモーションビデオが流れているのはゴールドジムだけでしょう。
スクワットラックが3台もある
僕が通ったことがある渋谷区内某所のゴールドジムの場合。
スクワットラックはスクワットやデッドリフトをするときに使う、大型のラックとバーベルのセットです。真面目なトレーニーにとっては一番重要な設備です。しかし、素人からすると一番使わないのがコレ。よって一般ユーザー向けのジムだと基本1台しかありません。しかもベンチプレスと併用だったりするので順番待ちが発生します。
3台あるとすべて使用中ということは殆ど無くなりますので、すぐにトレーニングが出来ます。もちろんベンチプレスは別に3台くらいあります。
プレート(重り)の数が凄い
「いやいや、こんなに重り使わないでしょw」という数が用意されています。なぜそんなにプレートがあるのか?それは、使う奴がいるからです。
見たことが無いマシンがある
「Tバーロウ」とか普通の人は知らないであろうマシン・器具があります。あとは鍛える部位が同じなのに2〜3種類くらいのマシンがあったりします。
トレーニング中の声がうるさい人がいる
「フンガッ!!」「ッシュ!!」「ん〜ダッ!!」など。
ビルダー用に日焼けマシーンがあります。
筋トレじゃなくて「Work out」
イヤイヤ週に1度くらい通うのではなく、トレーニングが習慣・もしくはトレーニングを楽しんでいる雰囲気です。
僕の感想としては、ジムの雰囲気や客層も相まって一番トレーニングのモチベーションが高まるジムです。
真面目にトレーニングを考えているのであれば最高。料金や立地に問題がないのであればゴールドジムが一押しです。
【関連】1〜2ヶ月でどれだけ痩せられるか?ダイエット・減量に必要な期間の目安。
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既に、不払いになっている時点で、相手方には支払わない、もしくは、支払えない理由があります。
その理由は様々なことが考えられますが・・・、
重要なことは、その理由ではなくて、“その時点で相手方からお金の支払いを文書で約束することは非常に困難な状況にある” ということです。
お金の不払いの問題が起きた時点で慌てて行動したとしても、 “解決策は離婚協議書といった文書による合意“ なのですから、解決は困難を極めます。
既にお金を支払わないと決めた相手方から、お金を支払うという約束を文書によって合意することは困難だからです。
だから、「離婚前」が適切なタイミングです。
養育費の支払い、財産分与の支払い、慰謝料の支払いといった約束であれば、相手方は、離婚前または離婚直後であれば支払う意思があるケースがほとんどです。
だから、「そのタイミング」で・・・、お金を支払うという約束を離婚協議書という文書で約束することが必要になります。
相手方に支払う意思がある間・・・、そのタイミングで解決するべきです。
相手方が約束を守らないかもしれないと感じた時や、約束を守ってもらえない事態になった時では、もう既に解決は困難を極めます。
それに対して、離婚協議書を離婚前に作成していれば、その後、仮に約束が守られない事態になったとしても、既に、お金を支払うという約束を離婚協議書という文書で約束していますから、その離婚協議書を根拠として、相手方にお金を請求していくことができます。
その時点で、「相手方が支払いたくない」と考えていたとしても・・・、それは許されず、相手方は後から支払わないと主張することはできません。
このように、離婚前に離婚協議書を作成しておけば、後日、相手方がその約束を守らなくても既に作成された離婚協議書がありますから、対応は十分に可能となります。
やはり、離婚協議書は離婚前に作成することが一番です。
ラティーフ法務事務所の5つの特徴
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先生の質:3.5   診療内容:3.5   設備・立地:3.4   スタッフ対応:3.6   料金:3.2
投稿者名: 頭頂部から  | 通院期間: 2016 年頃  |  中央クリニック    (総合ページ)
総合評価: ★★★★★     先生の質 : 4    診療内容 : 5    設備・立地 : 4    スタッフ対応 : 5    料金 : 3
【新宿中央クリニック HARG 療法】 今までマッサージやAGAの薬だけで生えると期待したが駄目だった もう髪はあきらめようと思ったときに新宿中央クリニックさんのHARG療法をみて話だけ聞きに行った 男性のカウンセラーさんが淡々と生えるための治療法を説明 .....[ 続きを見る ]
投稿者名: 太郎  | 通院期間: 2015 年頃  |  名古屋     ( 愛知県   名古屋市中村区 )
【発毛6回コース】 年齢も40後半になりストレスのせいか日に日に薄くなっていくのを感じていました。妻に髪の毛のことを指摘されたのをきっかけに行きました。 カウンセリング等初めてでいたので、不安がいっぱいでしたがすごく聞きやすい環境でした。そんな中育毛と発毛 .....[ 続きを見る ]
投稿者名: nakahata  | 通院期間: 2014 年頃  |  名古屋     ( 愛知県   名古屋市中村区 )
総合評価: ★★★★★     先生の質 : 5    診療内容 : 5    設備・立地 : 5    スタッフ対応 : 5    料金 : 5
【これからが勝負】 色々な病院や施設の中からこちらに通う事になりました、総合的に見て私的には満足しております。 あとは結果を期待しております! .....[ 続きを見る ]
2014年08月05日     コメント(0)
人目を気にせず通えて恥ずかしくなかったです
投稿者名: しまやん  | 通院期間: 2013 年頃  |  名古屋     ( 愛知県   名古屋市中村区 )
総合評価: ★★★☆☆     先生の質 : 4    診療内容 : 3    設備・立地 : 4    スタッフ対応 : 3    料金 : 3
【名古屋中央クリニックに通い始めたきっかけ】 CMでおなじみの発毛サロンに通っていましたが、全く効果がなかったので最後の砦と思いちゃんとした病院での治療をしようと名古屋中央クリニックさんにお世話になりました。 【通ってみて良かったこと】 駅から近 .....[ 続きを見る ]
2013年08月28日     コメント(0)
身だしなみの一環として薄毛が気になった
投稿者名: りゅうじ  | 通院期間: 2013 年頃  |  名古屋     ( 愛知県   名古屋市中村区 )
総合評価: ★★★☆☆     先生の質 : 4    診療内容 : 3    設備・立地 : 3    スタッフ対応 : 4    料金 : 3
【名古屋中央クリニックに通い始めたきっかけ】 接客業をしていて、身だしなみの一環として薄毛が気になったので、最近、友人に指摘されたので、 以上の理由からです。 【通ってみて良かったこと】 以前から気になっていたHARG治療を受けれたので満足して .....[ 続きを見る ]
2013年08月01日     コメント(0)
プロペシアがかなり安く購入できました。
投稿者名: AGA  | 通院期間: 2013 年頃  |  名古屋     ( 愛知県   名古屋市中村区 )
総合評価: ★★★☆☆     先生の質 : 4    診療内容 : 4    設備・立地 : 2    スタッフ対応 : 4    料金 : 4
【名古屋中央クリニックに通い始めたきっかけ】 自宅近くにある皮膚科さんでプロペシアの処方を受けていましたが、 ネットで調べたら、こちらのほうがプロペシアがかなり安く購入できることを知りこちらに通い始めました。 【通ってみて良かったこと】 AGA .....[ 続きを見る ]
2013年07月09日     コメント(0)
先生やスタッフの対応も良かった
投稿者名: もんぞう  | 通院期間: 2013 年頃  |  名古屋     ( 愛知県   名古屋市中村区 )
総合評価: ★★★★☆     先生の質 : 4    診療内容 : 4    設備・立地 : 4    スタッフ対応 : 5    料金 : 3
【名古屋中央クリニックに通い始めた きっかけ】 TV番組で毛髪外来として紹介されていた、そちらでHARG療法というのを知って気になって行ってみようと思った、先生やスタッフの対応も良かったので。 【通ってみて良かった こと】 通院し始めて3か月目だが、 .....[ 続きを見る ]
2013年01月31日     コメント(0)
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Having The Right Team At The Right Time | Kenshin Blog
Fred Wilson wrote this great post few days ago about the management team at the first stage of startup, what he calls Product Building stage.
Although number of team members and co-founders may vary depending on scale of your product, I personally had to go through the similar process recently and reduced our team size from 9 to 4 people as a result.
Now that our project is at Product Building stage where everyone in the team must have certain skills and responsibilities not overlapping with each other. For this particular reason I had to make a tough decision to say “sorry, we will come back to you when we are at a certain phase in the future.”
This is not easy thing to say, especially to the people who were around us for a while as team members. However, at the same time it is true that overlapped skills and responsibilities in such a small team will create unnecessary communication effort and lots of frictions between team members which only you can resolve most of the time.
As a startup leader you don’t want to spend your time talking to team members just to make sure they don’t overlap each other. You want to focus on building a great product. If you find yourself spending too much time on communicating team members, maybe you’d better start thinking of solving the root cause of your problem.
Latest episode from Silicon Valley: Two in the Boxテック起業家は10回これを観た方がいい
Passing on the Baton from JFDI.Asiaシンガポールのスタートアップ・アクセラレータの先駆けJFDIがプログラム終了を発表、多国籍企業とのオープンイノベーション創出にピボット
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Joy & Fun by Horibaおもしろおかしく 人間本位の経営
How Pokemon Go WorksHow Pokemon Go Works
E670: Munchery CEO & Co-founder Tri Tran on escaping Vietnam and pioneering a food movement in America with his healthy dinner-delivery powerhouseE670: Munchery CEO & Co-founder Tri Tran on escaping Vietnam and pioneering a food movement in America with his healthy dinner-delivery powerhouse
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500 Startups Kobe Pre-Accelerator500 Startups Kobe Pre-Accelerator
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Kyoto-based startup gives us virtual glimpse of yesterday with time machine app [Video]
Startup Weekend Kyoto Nov 15th Day 2
Startup Weekend Kyoto Nov 15th Day 1
Startup Weekend Kyoto Kickoff
The Computer Science Education Fund
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Startup Weekend Kyoto
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Cash Flow and Destiny
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Venture Finance Intro
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Problems Are Not Equal to Needs
Appearance on Revision3
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text:
忙しくて時間がない中でも参加できる方法を教えてください。 | インターンシップ | 就活の真実2016
部活・サークルや実験・研究などで忙しく、インターンシップに参加するための時間を確保することが難しい学生も少なくないはず。だからといって、諦めることはありません。1日から数日単位の短期プログラムならば、キャンパスライフの合間に時間を作ることができるかも!?
実際、昨年の実績を見ると、秋のインターンシップは1日開催が約15%、冬になると24.3%に上昇しています(※1)。狙い目は秋冬ということになるでしょう。短期インターンシップの場合は、複数企業・業界を見て回るのにも好都合です。
夏場に関しては1-2週間程度の長期間のインターンシップが多く見受けられました。忙しい学生にはちょっとキツイかもしれませんが、ひとつの企業で実践的な経験をするにはこれ以上ないチャンスでもあります。自身のスケジュールに合わせて、柔軟にプログラムを選択しましょう。


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text:
1960年代に始まったゴールドパター。約54年の間に2800本以上のゴールドパターが作成されました。つまり、約半世紀の間にピンのパターがトーナメントで2800回以上優勝していることになります。
世界の4大メジャーだけでも58勝(2016年8月現在)。中には世界ゴルフ殿堂入りを果たしている著名プロも数多く含まれています。最近では、2012年、そして2014年にマスターズを制したバッバ・ワトソンのゴールドパターもあります。
バッバ・ワトソンのマスターズ優勝を記念したゴールドパター
2012年のマスターズでは、バッバ・ワトソンと同じピン契約のルイ・ウーストハイゼンがプレーオフにもつれ込む優勝争いを展開し、オーガスタのパトロンを熱狂させました。この歴史的な死闘に敬意を払い、優勝をぐっと引き寄せたバッバ・ワトソンのプレーオフでのウェッジによるショットや、ルイ・ウーストハイゼンがイーグルを奪った際の2打目で使用したアイアンにもゴールドパターならぬゴールドウェッジとゴールドアイアンが作成され、「GOLD PUTTER VAULT」に保管されているのです。
また、ゴールドパターは数多くの日本人選手にも送られてきましたが、契約選手としての第1号は大山志保選手。2011年10月に行われたマスターズGCレディースでのことでした。その後、塚田好宣プロ、一ノ瀬優希プロ、前田陽子プロ、鈴木愛プロ他、多くのプロが日本で優勝し、その都度ゴールドパターが送られています。


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ラベル: Case Study, creative, SNS, Social Media Marketing, TV, Web2.0
Twitter for Customer Service and Branding
ラベル: Case Study, Customer Service, Marketing, Online Branding, Twitter
今年はどんな展示会、コンファレンス、セミナーなども苦しくなるという状況で、ANA (Association of National Advertisers) が奇手に打って出た。
5月13日に開催予定の「Brand Building in Tough Times & Beyond」というコンファレンスの内容に満足行かなければ参加費を返金するという。
Millercoors:Winning with innovation in a tough economy
Wal-mart Stores:Extraordinary performance in tough times
Dunkin' Donuts:Positive thinking for tough times
Fender Musical Instrument:Building market confidence through consumer engagement
そしてANAによるBrand Builing in Tough Timesというサーベイ結果
Photo Marketing Association (PMA) のインタビューでOlympusのSLR planning dept.のマネジャー、Akira Watanabeさんが「12メガはほとんどのユーザが必要とする大抵のアプリケーションをカバーするのに十分だと思う」と語った話をCNETが伝えている。
3月初めの夕方、Cincinnatiの会場にはMySpace、Facebook、Google、広告代理店、マーケティング会社、Ad Age、Forrester Researchなど業界の名だたる150近い企業の人間が集められた。その時、初めて、与えられた4時間の中でチャリティのためにTシャツを何枚売るかというコンテスト、「Digital Hack Night」というイベントに参加してもらうという内容が告げられ、即刻、実施された。
コンテストイベント担当者でP&Gのデジタルビジネス戦略チームのLucas Watsonは、「P&Gのマーケティング役員に今まで学んだことがないようなやり方でデジタルメディアを学ぶ経験をしてもらい、彼らを鼓舞し、デジタルメディアに曝したかった」と語っている。
代理店やマーケティング会社の発案ではなく、P&Gという企業・ブランド自体が、自社担当役員、関係部署の人間に対して、「いかにソーシャルメディアがパワーを持っているか、ソーシャルメディアを活用して何ができるか、そのスピードと効果を明らかにする」ためのイベントを開催したことに驚く。
顧客、消費者がどこで、どのように、何を見て、聞いて、話しているかを近い立場で感じている、理解しているP&Gだからこそだし、社内の意識、理解を統一、向上させて次につなげようという高いレベルにいるP&Gだからこそなのだろう。
これはもはや実験段階ではない。年内中に、次のステップも計画され、承認されているかのようだ。
もうここには広告の「こ」の字もない。社会貢献であろうと、Tシャツ販売が目的であろうと、広告ではなく、ソーシャルメディアマーケティングが行われたわけだ。
Ad Ageの記事末尾で、8年前までパンパースのブランドマネージャだったNielsen OnlineのCEOが「今、企業はこの種マーケティングをもっと多く採用し(始め)ている」とコメントしているが、この種マーケティングは広告ではないという点に関するコメントはなかった。参加者の中にはそんな声もあっただろうと推測するが、まだ、誰もそれを声に出して言わないだけなのだろうか?
広告が終焉を迎え、今は、「送り人」、あるいは「納棺士」が脚光を浴びているということなのか?
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/25/2009 06:11:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Case Study, Cause Marketing, Marketing, Social Media Marketing, Web2.0
Extreme Sheep LED Art
久々にあっと息を飲む、うーんと唸ってしまうビデオが人気になっている。
これはもう見ていただくしかない。
Viral Video Chartによれば、3月17日にアップされ、39万回以上視聴され、382Blogが記事を書き、664件のコメントがある。(3月19日時点)
確か、すでに18日にはViral Video Chartのトップを占めていた。
Source:Viral Video Chart
Viral Blogは、「このビデオがブランド認知向上に役立つのか?ビデオを見た後でユーザがSamsung.com/LEDへアクセスする確率は高いのか?」、「エンタテイメントビデオの価値は、視聴者をWebサイトへアクセスさせるほどアクティブにユーザとエンゲージするほど高いのか?」と自問している。
そこで「バイラルはキャンペーンメッセージ全体を配信することができるのか?」、あるいは「トラフィックをマイクロサイトなどへ誘引し、キャンペーン認知をさせるひとつの方法なのか?」という質問を読者に投げかけている。
Source:ViralBlog / Embed The Entire Camapaign Message In a Viral?
ま、それほどインパクトのあるバイラルビデオだということだ。色とりどりのボールが坂を転げ落ちたり、高いビルがペンキにつつまれたり、泡が町中をおおったりと一瞬で注目を集めるクリエイティブからすると、少し時間が必要だ。しかし、Samsungが伝えようとしたメッセージのインパクトはそれらに劣らず大きく、深い。
このインパクトはキャンペーンメッセージ全体としても、サイトへの誘引トリガーとしても、バイラル化トリガーとしても機能しているということではないだろうか。
とにかく、おもしろい。
追加で、バイラルビデオ、Emailプロモーション、そしてソーシャルメディアツールを取り上げた「Samsung LED TV Campaign」と、オンライン露出が世界へ流出する「Online Exposure Spillover」を書いたので、どうぞ。
参考:Samsung LED TV Campaign (Online Ad 2009/04/16)
参考:Online Exposure Spillover (Online Ad 2009/04/28)
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/24/2009 06:22:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Case Study, creative, Online Ad, Viral
World Water Day 2009
3月22日、日曜日は「World Water Day」だった。清潔で安全な飲料水へアクセスできる重要性を訴え、認識を上げるためにUNなどが推進しているキャンペーンだ。
それに合わせてUKのDFID (国際開発省)がビデオをアップしている。
Source:WordWaterDay.org
Source:UN World Water Day
Source:UK DFID / World Water Day 2009
DFIDは日本のODAと同じように途上国の開発支援を行っているが、目的は貧困根絶だ。2015年までに貧困を半分にする取り組みを行っている。そして貧困根絶を目指す開発支援に大きな場所を占めるのが清潔で安全な飲料水へのアクセスだ。
世界中に安全で清潔な飲み水さえ手に入らない人が9億人いる。毎日、数千人にも及ぶ子供たちが汚れた水を飲むことが原因となり、予防できる病気で死んでいる。全世界の半分の人々は基本的な公衆衛生知識、設備などさえもない。
この現状とDFIDの取り組みを理解してもらい、そしてDFIDへの支援を求めるビデオがDFIDサイトに加え、YouTubeでも公開されている。一般企業は言うに及ばず、米White House、国防省などに加え、英DFIDもソーシャルメディア露出を行っている。
一方、日本の企業、官公庁は海外ユーザの声に対して聞く耳を持たず、ソーシャルメディアスペースへの参加も、コンテンツの共有も行っていないし、会話などもっての外だ。蚊帳の外と内にいる差は蚊帳の外にいる人間には見えないが、内の人間にはあまりに明らかだ。
参考:White House Web 2.0 (Online Ad 2009/02/17)
参考:US Department of State in Web 2.0 (Online Ad 2008/10/08)
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/23/2009 06:24:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Cause Marketing, Internet, Marketing, Social Media Marketing, Viral
Corporate Trends in Social Media Marketing
Awarenessから「Corporate Trends in Social Media Marketing」という資料が出ている。
2009年2月19日のBusienss Week記事、「企業にとって、ソーシャルメディアに対抗するのは無意味だ。数百万人の人間がソーシャルWebでコンテンツを作成している。企業の顧客は何年もそうしている。まだ、ソーシャルメディアに進出していないのなら、そうすべきだ」を引き、中堅以上の企業623社のマーケティング担当役員と、ソーシャルメディアをすでに自社マーケティング戦略に導入している大企業5社の役員とインタビューした結果として、次の質問に答えるとしている。
現在、企業はどのようにソーシャルメディアを利用しているか?
2009年のマーケティング予算のうち、どれくらいがソーシャルマーケティングへ割り振られ、どのように割り振られるのか?
どのようなソーシャルメディア・ビークルあるいはチャネルが利用されていて、ミグレーションパスは?
ビジネス価値を表出するため企業はどのようにソーシャルメディアを利用できるのか?
ソーシャルメディア利用を阻害する要因は?
企業が外部のソーシャルメディア・ネットワーキングサイトに参加しているか聞いたところ、過去18か月で、93%の企業がなんらかのソーシャルメディアを利用しているそうだ。加えて623社のうち、372社は企業Blogを立ち上げている。
この企業Blogをやっているのが327社(59.7%)というのは異常に高い。
今年1月8日の「Fortune 500 Business Blogs - Updates」で、Fortune 500にランクされる64社(12.8%、2008年11月時点)が企業Blogを公開していると紹介した(ところが2月11日時点では60社(12%)へと減っている)点からすると異常に高い。
参考:Fortune 500 Business Blogs - Updates (Online Ad 2009/01/08)
Source:Fortune 500 Business Blogging Wiki
ということは、Awarenessの調査対象企業は、そのほとんどが中堅以下というのが実情だろう。Fortune 500にランクされる企業であれば、縦割り組織のしがらみで実験段階へ進むまでにも相当の社内調整と時間がかかる。その点、中堅以下の企業であれば、「Return on Ignoring:何もしないことの効果(損失)」ビデオをイントラネットに上げるだけでトライアルの合意形成はできそうだ(?)。
参考:Return on Ignoring (Online Ad 2009/01/16)
Awarenessが説明しているように、Coneの調査結果によれば;
93% ソーシャルメディアに企業は参加すべきと考えるユーザ
85% 参加するだけではなく顧客とやり取りすべきと考えるユーザ
がいる。このユーザを無視する大企業と、ユーザを理解しようとする中堅以下の企業という姿も見えてきそうだ。
さて、「企業がソーシャルメディアを利用する、興味がある、その理由は?」という問いに対して;
顧客エンゲージメント強化
コラボ&コミュニケーション強化
(ブランド)プロモーション
ネットワーキング(提携、連携強化)
マーケティングキャンペーン
が第二位グループとなっている。
Source:Awareness / Corporate Trends in Social Media Marketing
もっとも重要なのは、「企業がソーシャルメディアを利用する、興味がある、その理由は?」という問いの前に、「既存のメディア、マーケティングや広告戦略の限界を理解したうえでソーシャルメディアを利用しているのか?」という問いだ。
この認識がなければ、既存のメディア、マーケティングや広告戦略の延長線上にソーシャルメディアマーケティングが据えられるだけだ。そうなれば、当然、レガシー戦略の限界がそのまま適用されてしまう。また、単に競合が始めたからといった短絡思考で企業Blogを始めたのでは、上のFortune 500 Business BlogのようにBlogを中止せざるを得ない結果を招くだけになってしまう。
広告代理店、SEM代理店、マーケティングやPRエージェンシーが並べ立てるバズワーズに踊らされるだけでは、ソーシャルメディアススペースに参加することもできないし、ユーザと会話することなどできない。企業側に十分な現状認識と情報収集、分析能力が必要なのだが…。
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/19/2009 06:36:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Social Media Marketing
EU CTR 2008
この頃、ちょっとCTRづいている。独フランクフルトに本拠を置くAdtechからヨーロッパ主要国のCTRデータが出てきたので紹介する。
2008年10月から12月にかけてヨーロッパ6カ国、5,000のWebサイトに供給した100億のディスプレイ広告のCTRをまとめたものだ。
それによると0.11%から0.19%の間で上下し、平均CTRは0.12%。ただし、CTRは国、季節、広告サイズによって大きく変動している。
国ごとの平均CTRを見ると、仏が0.18%でトップ、英が0.13%。独が0.1%、ノルウェーが0.06%、フィンランドが0.05%、スウェーデンが0.04%だ。
そして広告サイズごとのCTRは下の通り。(CHはスイス、SEはスウェーデン、DKはデンマーク)
Source:AdTech / Click Through Rate - Up and Down
ビデオやPop-up、そしてHalfsizeのように目を惹く動きや大きさのあるディスプレイ広告のCTRが高い。ビデオは平均1.7%、Po-upとHalfsizeは0.5%だ。また、独のビデオCTRが2.61%とダントツの高さを示している。
参考にあるように、米国でも、リッチメディアでも検索でも今後、CTRが急上昇する見込みはない。欧州では若干CTRが上昇しているように見えるが、数年前までのレベルにまで戻る保証はない。
参考:Search CTR 2009 (Online Ad 2009/03/10)
参考:Rich Media CTR (Online Ad 2009/02/16)
参考:CTR 2008 (Online Ad 2008/12/08)
こんな状況でもCTR、impressionしか広告効果指標として使っていない代理店、クライアントがいるのだろうか?そうでないとすると、何を指標として使っているのだろう。DoubleClickがいうようなInteraction、あるいは別のもの?
どう考えても、今までの広告効果指標では低下するROIを説明できない。いや、ひょっとすると広告効果指標さえ考えていないのかもしれない。
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/18/2009 06:35:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Europe, Online Ad
Greenpeace Campaign "Tell Philips", Done
2007年11月からPhilipsに対して行っていたキャンペーン、「Tell Philips to Simply take back and recycle」が成功裏に終了したとGreenpeaceが発表した。
(下をクリックでサイトへ)
Philipsは消費者にリサイクル料金を負担させる陣営の先頭を走り、学術データを後ろ盾に、ビジネスモデルを構築していたわけだし、製造元に製品リサイクルの費用負担を求める法案にも反対していた。
そのPhilipsがポリシーを180度転換し、費用負担を受け入れると発表し、2020年までに温室効果ガス排出を30%削減するコミットメントも発表した。
Source:Greenpeace International
Source:Greenpeace Blog
Source:Philips / Recycling Program
これは、もはや、グローバルブランドが持続可能な製品開発、販売、引き取り・リサイクルポリシーなしにステークホルダーの納得を得られないということを意味している。また、地球温暖化や消費エネルギー削減に対する企業ポリシーが求められているし、加えてAIDSやマラリア対策、途上国の飲料水や子供の健康保護などにどんな貢献をしているかが求められているということだ。
P&Gは企業の社会貢献の一環として、「Live, Learn and Thrive」運動を行っている。今までに2.15億㌦を寄付し、7億㍑の安全な水を提供し、衛生教育やポリオワクチンを提供している。U2のVonoに共鳴したProduct (Red)にはGap、Motorola、Converse、Apple、Armaniなどが参加している。ExxonMobilは北京オリンピックに合わせたTVCFでマラリア撲滅キャンペーンを行っていた。
さて、e-Waste(エレクトロニクス製品の廃棄物)をめぐったGreenpeaceのlキャンペーンにより、全世界の47,000人がPhilipsに抗議のEmailを送ったということもあるだろう。しかし、本質は従業員、ビジネスパートナー、自治体、一般消費者など、今までマスメディアで声を聞くことがなかった人々の声がソーシャルメディアスペースに満ち溢れているからこそ、グローバルブランドは今まで以上に襟を正すのだ。
GreenpeaceはCoca Colaに対するハイドロフルオロカーボン(HFC)系冷媒(オゾン層破壊能力はないが、地球温暖化への寄与が大きい)の使用中止キャンペーン、McDonaldsと協力したアマゾンの熱帯雨林伐採中止キャンペーン、Appleに対するグリーン化キャンペーンなどで成果を挙げている。
成果を挙げていないキャンペーンに日本のブランドが関係しているものがある。捕鯨禁止に対する支援をCanonに訴えるケースと、Greener Electronics GuideにかかわるNintendoだ。Canonに対して13万通以上のEmailが御手洗会長に送られている。Nintendoには7,000通以上のEmailが送られている。が、両社から積極的なレスポンスは見られない。世界の人々から送られたEmailが無視されている。
参考:NGO Power (Online Ad 2008/08/15)
参考:Mindset Shift Required -2 (Online Ad 2008/03/14)
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/17/2009 06:37:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Case Study, Cause Marketing, CSR, green, NGO
Ryanair in Flames
アイルランドの格安航空会社、Ryanairは「乗客が機内で吸う空気以外は、すべて別料金」というビジネスモデルで大成功を収めている。強制加入の旅行保険、クレジットカード処理、電話対応などすべて手数料がかかる。(下をクリックでサイトへ)
そのRyanairの航空券予約Webサイトのバグを、Jason RoeというフリーランスのWeb開発エンジニアが見つけた。いろいろとやっていると航空券の値段が「0ユーロ」になるというバグだ。
そこで彼は「0ユーロ」で航空券をゲットするのではなく、自分のBlogでそのバグを指摘した。
彼が2月19日の午前中にアップしたエントリに対して、午後5:25、Ryanair Staff #1というユーザからの書き込みがあった。
you’re an idiot and a liar!! fact is!
you’ve opened one session then another and requested a page meant for a different session, you are so stupid you dont even know how you did it! you dont get a free flight, there is no dynamic data to render which is prob why you got 0.00. what self respecting developer uses a crappy CMS such as word press anyway AND puts they’re mobile ph number online, i suppose even a prank call is better than nothing on a lonely sat evening!!
ここまで口汚く罵るというのは、顧客対応以前だし、書き込み者の知性を疑わせるほどのものだ。
その後もRyanair Staff #2、#3というユーザからの書き込みもある。
Source:ViralBlog / Why Ryanair Needs A Social Marketing Agency
Source:JasonRoe.com / Ryanair no credit card fee + 0.00 flight bug
ViralBlogは以下のように書いている。
どうしてブランドは難しい方法で学びたがるのだろう?どうしてブランドは、デジタル消費者がコントロールしている新しい時代だということを理解しないのだろう?なぜブランドは、インターネットはコントロール不能のメディアであり、我々全員が所有しているということを学習することが難しいのだろう?
何度、ブランドに言わなければならないのだろう。広告代理店やPR代理店はソーシャルスペースでブランドの助けにはならないことを。
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/16/2009 06:27:00 午前 3 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Case Study, Conversation, Marketing, Social Media Marketing, Web2.0
Corporate Blogging
ソーシャルネットワークやBlogはWeb 2.0の推進役で、ブランドと消費者の間に未だかつてないやり取りを提供している。そこで、消費者が企業Blogをどう見ているのか、どこまで信用しているのかをForrester Researchがまとめている資料がある。昨年12月のものだが紹介する。
それによると16%しか企業Blogを信用していない。知っている人からのemailは77%、製品レビューは60%、ポータル・検索エンジンは50%、イエローページ(印刷)は48%、新聞は46%が信頼しているのと比べ、非常に低い数字だ。DMの25%、掲示板の書き込みの21%、個人のBlogの18%と比べても低い。
しかし、これをBlog読者やBloggerから見ると、Wiki、掲示板の書き込み、個人Blog、そしてSNSの企業プロファイルや企業Blogの信頼度は上がってくる。
ところがこの企業Blogを信頼するという人々はデモグラフィックプロファイルで有意の差を際立たせるグループでもない。また、企業Blogを信頼する人々は、結局のところ何でも信頼してしまうグループのようだ。
Source:iMedia Connection / Study : Consumers don't trust corporate blogs
Source:Forrester Research (要登録)
企業Blogが信頼されていないのは、加齢臭ではないが宣伝臭ぷんぷんであったり、モデレートされているコメントが企業寄りのものばかりであったり、新製品リリースに合わせてたくさんエントリが増えるが、それ以外の時期は閑散としていたり、結局の所、一方的なメッセージを配信しているだけだからだ。
そこでForresterはあるべき企業Blogの姿を7つにまとめている。その中から2つほど拾ってみる。
顧客が抱える問題(疑問)に応えるBlog
製品に関するBlogではなく、顧客が関心を抱く問題、疑問などをBlogすることで顧客価値を創造することができる。
コミュニティの核心に関するBlog
顧客が一枚岩のように多くの共通項を抱えている場合、彼らを相互に結びつけることで価値を創造できる。
企業BlogはWeb 2.0タッチポイントの一つとして機能させるべきものだ。ただし、メッセージチャネルではなく、Blog界への参加チャネルであり、顧客の興味、問題、疑問、期待に応えるための会話チャネルとして機能させなければならない。
それができないのであれば企業Blogは不要だし、企業価値を下げる悪影響しか及ぼさない。
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/13/2009 06:38:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Blog, Marketing, SNS, Web2.0
Marketing & Media Survey 2009
Datran Mediaというところが2008年12月に三回目のマーケティング&メディア調査を行っている。Fortune 1000にランクされる企業の3,000人にもおよぶ管理職を対象に行った調査だ。
ディスプレイ広告、Email、検索、ソーシャルメディア、モバイル、オフラインメディア(プリント、TV、他)、DMを対象にどの戦術が最も効果があったかを複数回答で聞いている。
Emailが80.4%で断トツだ。自社リストを持っているところは低コストのマーケティング戦術としてEmailを活用できるので、そのROI効果は高いから重宝しているのがわかる。
今度は、各広告戦術ごとの予算の増減予定を聞いている。これもEmail予算を増やすというのがトップだ。検索がすぐ後ろに続き、ソーシャルメディア予算を増加するという比率も高くなっている。
最後に2009年の戦略で重視する戦術を聞いている。ニュースレターがトップ、リスト増強と行動ターゲティングが続いている。
Source:MarketingVox / Email, Search and Display Show Strongest Online Performance
Source:Datran Media / 2009 Survey
不況下で予算を増額することができないため、自社リストベースのEmailマーケティングとしてニュースレターを核に据えたい。そのためにはリストを増強しなければという構図のようだ。
ソーシャルメディア予算を増やすというのは、ソーシャルメディアスペースに参加するのではなく、広告費を増やすということだ。
しかし、IDCの調査データを伝えるMarketingVoxによれば、通常のオンラインディスプレイ広告をク一度もリックしたことのないユーザは21.1%いるが、SNS内での広告を一度もクリックしたことのないユーザは42.7%もいる。
Source:MarketingVox / SocNet Ads Less Effective Than Others
SNSは広告スペースというよりは、参加し、コンテンツを共有してもらうスペースなのだが、まだまだ広告というマーケティング戦略から離れられない。戦略転換が必要だと思うのだが...?
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/12/2009 06:42:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Email, Marketing, Online Ad, Search
Internet in India 2008
IAMAIから「I-Cube 2008」が出ている。
15歳以上の人口8.18億人、コンピュータ利用者が8,710万人、2008年3月時点で5,550万人のインターネットユーザがいて、そのうち3,930万人がアクティブユーザだ。2007年はコンピュータ利用者が6,500万人、インターネットユーザは4,600万人、アクティブユーザは3,200万人だった。
2008年9月時点で都市部のインターネットユーザは5,700万人に増えている。
ついこの間、日本は中国にインターネットユーザ数で抜かれたと思ったばかりだが、あと2~3年もすればインドにも抜かれそうな状況だ。中国のインターネット普及率が19%に比べるとインドの普及率はまだ5.2%でしかない。インドの普及率がふたケタに乗るだけで世界第三位のインターネット大国になってしまう。
ところでインドの公用語であるヒンディー語を話す人口は4.9億人もいるのだが、言語別のインターネットユーザトップ10には入ってこない。2006年の国勢調査で英語を話す1.49億人の大半がインターネットユーザになっているのだろうか?
Source:IAMAI / I-Cube 2008 (pdf)
Source:InternetWorldStats.com / Internet Top 20 Countries
Source:InternetWorldStats.com / Top 10 Languages
参考:Internet in India 2007
参考:Internet in India 2006
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/11/2009 06:30:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Asia, Internet
Search CTR 2009
米ペンシルベニア州立大学のBernard J. JansenとAmanda Spinkの手による「Investigating customer click through behaviour with integrated sponsored and nonsponsored results」という調査結果が出ている。
数百、数千のユーザが実行した700万回以上の検索行為から、Click-throughパターンを分析したもので、おもしろい結果が出ている。
以前、「Search Syndication and Traffic Quality」で紹介したBright talkの資料には、Paid Search Linkをクリックするのは14%にしか過ぎないとあった。
参考:Search Syndication and Traffic Quality (Online Ad 2008/09/09)
さて、今回の調査によれば、検索結果のCTRはたったの10.2%にしか過ぎない。
420万回の検索実績でクリックされたスポンサーリンクは43万回で10.2%だ。オーガニックをクリックするのは229万回で54.5%、クリックしないのが148万回で35.2%だ。
クリックしなかった148万回分を除外した場合、スポンサーリンクは15.8%、オーガニックは84.2%となる。
Bright Talkの資料は2008年8月19日の日付なので、データソースは2008年前半、あるいは2007年だったろうから、それからすると検索CTRは大きく下がってきていることになる。OECD加盟国はすでにこれ以上のインターネットユーザの増加は望めないほどのレベルだ。今後、中国などの途上国のインターネットユーザが増えては来るだろうが、検索CTR下落スピードを上回るスピードで増えるのだろうか?何でもかんでもクリックしてしまうユーザ数が今ほど増えなければ...?
また、検索目的も分析している。まず、特定トピックを探すInformational検索、ホームページ検索のようなNavigational検索、製品を購入するためのWebサイトを特定したり、Webサービスを利用したり、コンテンツをダウンロードするTransactional検索に分けている。
3つの検索目的の中では、Informational検索が83.4%とダントツだ。Navigationalが7.7%、Transactionalが9.0%となっている。
また、それぞれのCTRを見ている。平均すると15.81%だが、Navigational検索が19.31%と頭ひとつ抜けている。ただし、スポンサーとノンスポンサーリンクに明らかな有意の差は見られないとのこと。
次に3つの検索目的ごとの検索結果の順位によるCTRを出している。Informational検索結果の1番目をクリックする率は10.9%、Navigational検索結果の1番目をクリックする率は29.6%、Transactional検索結果の1番目をクリックする率は10.2%となっている。
Source:MarketingVox / Study : Click-Through Rates Lower Than Expected
Source:SearchEngingLand / Penn State Study : Paid + Organic Listing = 15% Clickthrough Rate
Source:Penn State University / Paid & Organic Search report (pdf)
Navigational検索結果の1番目をクリックする率が29.6%というのは統計学的に有意の差があり、InformationalおよびTransactional検索結果の11番目以降をクリックする率がそれぞれ21.0%、23.4%ということからも、Navigational検索はユーザが求める答えが最初に出てきやすいが、InformationalおよびTransactional検索は複雑な分、その答えもたやすくは出てこないことを示している。
さて、10.2%の検索CTRをまだ高いと見るか、Navigational検索目的ユーザに対して検索広告は必要ないと見るとか、それともSEOが必要だと見るか、はたまた、広告マーケティングに見切りをつけるか、あなたはどちらを取るのだろうか?
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/10/2009 06:29:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Search
Virgin Atlantic Social Media Approach
まず、2月28日にVirgin AtlanticのFlying Clubメンバー、キャビンクルー、Richard BransonのVIPコンタクトなどに対してソーシャルメディアポータルが限定公開された。その後、Virgin Atlanticは200万人を目標にコミュニティメンバーを募集し、6月に「Vtravelled」というソーシャルコミュニティを全世界のユーザに向けて正式公開するようだ。
航空業界は未曽有の危機に直面している。航空会社Webサイトへのユニークビジター(UV)は平均で19%ダウンしている。2008年12月、Virgin Atlanticは前年比で15%ダウン、372,000UVにまで落ち込んでいる。
comScoreのデータを見ると、Virgin Atlanticは7番目で上位の、EasyJet、RyanAir、BA、CheapFlightsなどとは大きなギャップを抱えている。
すでにBritish AirwaysはMetrotwin、AirFrance/KLMはBluenity、LufthansaはGenerationFlyとGenFlylounge(学生限定)というソーシャルネットワーク、あるいはコミュニティを立ち上げている。EasyJetには専用ポータルがある。
Facebookのファンが1万人以上いるVirgin Atlanticにしては他社の動きに遅れていたソーシャルコミュニティをようやく立ち上げるということだ。
Source:New Media Age
参考:Airline Branding (Online Ad 2009/02/12)
今どき、マイレージやVIPの特別対応ならどの航空会社もやっている。そして、日本の航空会社はというと…。
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/09/2009 06:17:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Case Study, Social Media Marketing, Web2.0
Advertising : Lipstick on a Pig?
「Advertising : Lipstick on a Pig?」という記事がViralBlogに上がっていた。これはLaComunidadというUKのブランドマーケティング会社がつくったショートビデオだ。
(下をクリックでビデオへ)
途中で次の画面が出てくる。
筆者流の日本語にすると;
しばしば、(というよりも、いつも)広告とは豚に注された口紅のようなものだ(と、今どきのずる賢い消費者は分かっている)
(分かっているから今どきのずる賢い)消費者は口紅を注した豚など目もくれない
(今どきのずる賢い)ターゲットオーディエンスの声を聴く気のあるブランドは生き残る(かもしれない)
(広告代理店の言うように広告だけをしていればいいのではなく、)マーケティングとは広告だけを指すものではない(が、企業側の情報収集、分析・企画力がなければ広告以外のマーケティングができない)
広告とはマーケティングのバリューチェーンを改善させるものだ(と考えられているが、マス広告が終焉を迎えつつある今、5年後にレガシー型・プッシュ型広告が生き残っているかとうかは分からない。そのため、5年後も広告がバリューチェーンを改善させているとは思えない)
Source:LaComunidad / Lipstick on a pig
Source:Viral Blog / Advertising : The Lipstick On A Pig?
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/06/2009 06:30:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Internet, Marketing, Online Ad
SEM agencies
Media Postに「10 Reasons Why SEM Agencies Don't Win New Biz」という記事があった。
クライアント、SEMエージェンシー、RFP、両者の関係性、そして担当者のスキル、両社の社内体制・ステータス、両社の戦略などが絡み合った環境で、オンライン業界の先頭を走る(と思っている)SEMエージェンシー担当者の先走った声がそこかしこで聞こえてくる。
ただし、SEMエージェンシーが「なぜ新しいビジネスが獲得できないのか」ということで次の10ポイントを挙げている。
They don't build personal relationships.
They talk about themselves.
They let their technology do the talking.
They focus on features, not benefits.
They don't include the right folks in the pitch process.
They don't go deep enough on the prospect's business.
Their pitch is littered with buzzwords and jargon.
They don't demonstrate that they've done this before for a client with similar needs.
They don't disclose conflicts up front.
They weren't a good fit.
Source:Media Post / 10 Reasons Why SEM Agencies Don't Win New Biz
基本的にSEMだからという固有のポイントはない。どの業種、業界の営業局面、マーケティング局面でもおなじみのポイントばかりだ。
ただし、付け加えるとすると、「SEMの価値がどこにあるのか、そのROIは他のマーケティング戦術とどう比較できるのか、そしてどういった結果が期待できるのか」という根源的な問いに答えることが必要だということだ。また、「他のマーケティング戦術とどのような整合と相乗効果を得られるか」という問いにも答えが必要だ。
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/05/2009 06:12:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Agency, Search
CMO's Perspective
世界を同時不況が襲い、株価、経済指標は奈落の底へまっしぐらといった観を呈している。そんな中、ICOMから「Marketers’ Survival Manual」という資料が出てきた。
この資料は、消費行動の変化を元に販促戦略を打ち出せ、小売の勝ち組と提携したマーケティング戦略を打ち出せ、不況時のクーポンに活路を見出せ、優遇メンバーシップの活用、マーケティングに投資せよ、といった内容になっている。
その枕としてEpsilonが行ったCMO調査データを持ち出してきている。それによると、今回の金融危機、不況による重大な影響があると考えるCMOは37%しかいない。少し影響があると考えるCMOは56%、影響がないと考えるのは6%だ。
リーマンショックが米国を襲った時、日本は大丈夫だと誰もが思っていた。だが、時間が経つにつれて影響は大きくなるばかり、GDPが年率二桁のマイナスにまで落ち込むとは誰も予想もしていなかった状況と似ている。
そして、広告予算を増額するのは5%にとどまり、削減するCMOは70%だ。
また、ソーシャルメディアツール、サービスに対するCMOのスタンスは最悪だ。MySpace、Facebookに対して否定的なCMOは55%、Blogも49%、フォーラムは34%、Webcast/Podcastは30%だ。
Source:ICOM / Marketers' Survival Manual (pdf)
今回の金融危機、世界同時不況は、Web 2.0時代に起こった。消費者・ユーザがメディアとして機能し始め、メインストリームメディアの質量を凌駕するまでに育ってきている。そして「自分と同じ様な人々」の声は、企業・ブランドのコミュニケーションメッセージを上回る影響力を獲得しつつある。
そして「広告の終焉」とIBMがレポートを出しているように、インターネット、Web 2.0、参加、共有といった要因が広告業界、広告代理店、メディアを揺らしている。ローマ法王がYouTubeにお出ましになるこの時代に危機感のないCMOは、何も日本に限った話ではないようだ。
参考:The End of Advertising (Online Ad 2008/08/29)
参考:Pope in a Box (Online Ad 2009/01/26)
参考:Return on Ignoring (Online Ad 2009/01/16)
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/04/2009 06:24:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
ラベル: Marketing, Web2.0
Online Customer Experience
Adobeから「Online Customer Experience」という資料が出ている。これは2009年に企業がすでに導入していたり、計画、予定している「オンラインでのカスタマー体験」機能をまとめ、分析している。
まず、リッチメディア・販促系の機能だが、画像、別角度からの画像、オーディオ・アニメが30%を超える導入率。地域別ではEMEAがマイクロサイト・ブランドブティック、北米はズームが導入トップ。
計画されている機能では、360%回転、カタログ、Podcast・ライブビデオが上位に来ている。
効果のある機能として、別角度からの画像、画像、ズーム、フィルタリング・アドバンスト検索、SLP、ロールオーバー、色変えなどの効果が高いと90%以上が評価している。
すでに導入されているソーシャルネットワーク機能では、Blog、RSS、ユーザ評価・コメントが20%以上だ。計画されている機能では、Blog、ユーザ評価・コメントが30%となっている。
効果のあるソーシャルネットワーク機能は、ユーザ評価・コメントがトップで87%、次にURL&Webウィジェットのバイラル共有、UGC、Blogが来ている。
Source:Adobe /Adobe Scene7 2009 Online Customer Experience The Next Generation Survey (pdf)
他にモバイル、パーソナル化機能、効果測定法、機能導入までの期間などのデータもある。
「ユーザ評価・コメント」が導入実績でも、今後の導入計画でも、効果でも高いポイントを獲得している。
ユーザの声が一番なのだ。また、ユーザの声が聞けるスペースがそこかしこに存在していることもあり、企業・ブランド色のついていない真の声が聞けることを多くのユーザが知っている。反面、そんな状況を把握もせず、せっせと色つきのコミュニケーションメッセージを送り続けている企業・ブランドも多い。
いつになったら企業・ブランドの耳は消費者の声を聞くことができるのだろうか?
投稿者 笠井孝誌 時刻: 3/03/2009 06:25:00 午前 0 コメント この投稿へのリンク
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja en en de zh it ja en en ja it ja pt ja fr zh ja ja ja ja ja ja ja zh fr zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh cs zh zh zh zh zh cs zh zh zh zh ja

text:
はじめから入っている Youtube と Hulu、Google Music 以外に、TED と Bloomberg を Play ストアからインストールしました。TED にランダム再生があるのが良いです。英語の勉強に使えそうな気がします。
「スティーブ・ジョブズ」と言ってみたところ「ティーブ ジョブズ」と認識されたりもしましたが、何度か繰り返すとちゃんと「steave jobs」と認識されて Youtube の動画などがリストアップされました。
投稿者 T.U 時刻: 21:15 0 件のコメント:
Look Who's Back : 残念ながら理解できなかった箇所も多かったです。まだまだ英語力不足というのもありますが、ドイツの歴史についての知識不足もあったかと。
Animal Farm : まだ15% ほどですが、面白い予感がしてます。1984年が素晴らしかったので期待大です。1984年の原著は躓いてしまったのですが、こちらの方が読みやすい気がしています。
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less : 『エッセンシャル思考』の原著です。良い本だと思ったので、原著を再読してみてます。現在20%ほど。
今月も edX に相当時間を使いました。"The Science of Happiness" と "Introduction to Nutrition" が受講終了、"Probability" について4週分。"Body Matters" という運動生理学(?)系の話が始まったのでそれを聴き始め。"Introduction to Nutrition" の最終課題のライティングと、何回かの日本語記事の英訳の練習を行いましたが、相変わらずリスニングとリーティングが多めです。
Python での Google App Engine と、そこでのフロントエンドのフレームワークとして Polymer をそこそこ時間をかけて触っていました。なかなか面白いですし、Web アプリを作る技術は学びたいと思っていたので良い感じです。3月には何かとりあえずのものを形にしたいです。
完全に『エッセンシャル思考』の影響を受けていますが、同時にいろいろなものを手を出そうとし過ぎていて、薄っぺらくなってしまっているのでは、と感じたので週末に年間目標の修正と、それを分割しての四半期単位の目標を建てようと思います。
投稿者 T.U 時刻: 7:09 0 件のコメント:
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2015年2月25日水曜日
『エッセンシャル思考』 感想とレビュー
最近自分の周りで話題になっていた『エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする』という本を読みました。納得できる指針、わかりやすい具体例、明確なアドバイスと三拍子揃っており、かつ訳書にありがちな不自然な文体もなかったので、とても良い本だったと思います。いろいろな事に中途半端に手を出しがちな自分にとって、目標・行動の見直しのきっかけと指針になりました。
内容の紹介と、後で読み直す際の参考を兼ねて Part 毎に、簡単に内容をまとめます。
Part 1. エッセンシャル思考とは
原著は『Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less』というタイトルで「Essentialism」は「本質主義」(Wikipedia)と訳されますが、ここでは、"自分の本質とはなにか、自分が大事にしているものは何かを見定めて、やる事とやらない事を自分の意志で取捨選択していく思考"のようにまとめられるのではないかと思います。重要なのは自分の意志で選ぶこと、また、取るだけでなく捨てる事も必要になることです。
「やらなくては」という思い込みを捨て、「どれも大事」という幻想を捨て、「全部できる」という自惚れを捨てることで、初めて重要なことに集中できるようになる、と説いています。
「教えてください、あなたは何をするのですが/その激しくかけがえのない一度きりの人生で」 メアリー・オリバー
Part 2. 見極める技術
当然取捨選択を行うにあたっては何を選ぶか、どのように選ぶのかが問題となります。Part 2. では以下の5つの章で、正しい選択を見極めるためのコツと条件を挙げています。
孤独:どんなに忙しくとも、考えるための時間と環境を確保する
洞察:情報の量や声の大きな意見に惑わされず、大局を見る
遊び:創造性と探究心を忘れずに、何が楽しかったか、楽しいかに意識を向ける
睡眠:洞察力、発想力を発揮し効率よく成果を挙げるためによく眠る
選抜:明確で正しく、厳しい基準を採用し、悪くない、程度の選択肢は全て却下する
Part 3. 捨てる技術
Part 3. では捨てる技術として、本当に重要なものを選ぶために、不要な物事を「捨てる」技術を紹介しています。Part 2 の「見極める」技術と近いものがありますが、より具体的な方法論となっています。
目標:「かなり明確」では不十分、魅力的でかつ測定可能な「完全に明確」なものにする
拒否:断り方を覚えて勇気を持って上手に断る
キャンセル:「授かり効果」(自分の持ち物を高く評価する心理バイアス)を回避するため、途中まで進めていたプロジェクトや既に持っているものに対して判断を下す場合は「まだ持っていないとしたらどれくらいのコストをかけて手に入れようとするか」を考える
編集:削除、凝縮、修正を日々繰り返し、自分の生き方から不要なものや余分なものを削って本質を維持する
線引:譲れないラインを引き、自分の領域を確保する、また、他人の領域に手を出さない
Part 4. 仕組み化
Part 4 では Part 2, 3 で解説した考え方や方針を維持するための心構えを説きつつ、エッセンシャル思考のメリットについてまとめています。
バッファ:最悪の事態を想定して準備と計画を徹底的に行う
削減:成果を産まない努力をやめ、目指すことを明確にしてそのボトルネックを取り除く
前進:日々の進歩を大切にし、地味に着実に勝ち続ける
習慣:重要なことをやることが普通の状態、となるよう、ひとつずつ良い習慣を身につける
集中:過去や未来にとらわれず、今重要なことにひとつずつ集中する
未来:エッセンシャル思考を体に染み込ませることは後悔なく生きることに繋がる
最終章「エッセンシャル思考のリーダーシップ」でチームとしてのエッセンシャル思考について触れていますが、ここでは割愛します。
2015年の目標を立ててから約 2ヶ月が経過し、調度良い見直しの時期なので、この本を参考にしつつもっと絞った目標に修正して、より実りのある1年を過ごせればと思います。
投稿者 T.U 時刻: 20:26 0 件のコメント:
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ラベル: Kindle, 本
2015年2月20日金曜日
Django : Ajax POST 時に 403 エラー出る場合の対処法
幾つか解決策はあるようですが、ひとまず url 登録時に csrf_exempt をつけています。
おそらくセキュリティ的にあまりよくなさそうなので Cross Site Request Forgery protection 辺りを参照していずれきちんと理解したいと思います。。。
from django.views.decorators.csrf import csrf_exempt .... url(r'^category$', csrf_exempt(MyViewClass.as_view())),
投稿者 T.U 時刻: 0:12 0 件のコメント:
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ラベル: Django, python
2015年2月19日木曜日
Google App Engine : ndb のデータを JSON 化する + json.dumps を date 対応させる
MyModel.query().fetch() などで ndb.Model を取得した後、ndb.Model の to_dict() 関数を使用して json 化します。
to_dict() には key が含まれないので、key が必要な場合には明示的に追加します。
fetched_list = MyModel.query().fetch() json_without_keyid = json.dumps([c.to_dict() for c in fetched_list ]) json_with_keyid = json.dumps([dict(c.to_dict(), **dict(id=c.key.id())) for c in fetched_list ])
数字や文字列のみの場合上記のコードで問題なかったのですが、
DateProperty を使用していた Model は
File "C:\Python27\lib\json\encoder.py", line 184, in default
raise TypeError(repr(o) + " is not JSON serializable")
TypeError: datetime.date(2015, 2, 20) is not JSON serializable
というエラーで json 化に失敗してしまいました。
そこで、以下のように、date オブジェクトの場合の処理を追加した JSONEncoder を作成し、対応を加えました。datetime の場合なども同じような方法で対応できるはずです。
from datetime import date class JSONDateEncoder(json.JSONEncoder): def default(self, obj): if isinstance(obj, date): return obj.isoformat() return json.JSONEncoder.default(self, obj) fetched_list = MyModel.query().fetch() json_without_keyid = json.dumps([c.to_dict() for c in fetched_list ], cls=JSONDateEncoder) json_with_keyid = json.dumps([dict(c.to_dict(), **dict(id=c.key.id())) for c in fetched_list ], cls=JSONDateEncoder)
参考:AppEngine Making ndb models json serializable、How to overcome “datetime.datetime not JSON serializable” in python?
投稿者 T.U 時刻: 22:39 0 件のコメント:
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ラベル: Google App Engine, python
2015年2月7日土曜日
2015年1月振り返り
もう2月も一週間終わっていますが、2015年の目標 と照らし合わせながら1月を振り返って反省しておきたいと思います。
読んだ本のリストは以下のとおり。
TypeScriptリファレンス Ver.1.0対応
知識ゼロから学ぶソフトウェアテスト 【改訂版】
The Rosie Project: Don Tillman 1 (Don Tillman series)
Look Who's Back (まだ途中。50%くらい)
後述しますが、1月は edX に時間を注ぎ込んだこともあり、読書量は少なめでした。
また、2015年の目標では「自分で買うことでちゃんと読むというモチベーションにしよう」と書いていましたが、むしろ返却期限がある借りた本の方が読む気が起こるという結果に。
1月は、技術系に関して読書量も、手を動かした量も少なかったので、2月は手を動かすような本を読みたいところです。
edX の講義の聴講に相当な時間を使いました。"The Science of Happines" が 7週間分、"Introduction to Nutrition" を 4週間分ほど。そのおかげでリーディングとリスニングに関してはかなり行えた反面、もう一方の目標に掲げていたライティングに関しては完全にお留守に。。。
(しかし心理学とか栄養学とかは真面目に勉強するととても面白そうですね。)
一応、2月から edX で English Grammer and Essay Writing というコースが始まったのでそれも受講はしているのですが、ライティングに関してはもう少し何か検討したいと思います。
微妙。。。ジャグリングも筋トレも目標の7割くらいといった感じです。
TypeScript、AngularJS などを少し勉強した、程度。
ゲームはハコボーイ!、Shovel Knight をプレイしましたが、両方とも面白かったです。やはり2Dアクションゲームは良いな。。。特にハコボーイは傑作。
アニメは、2月に入った時点では「アイドルマスターシンデレラガールズ」、「アルドノアゼロ」、「四月は君の嘘」、「幸腹グラフィティ」、「デュラララ」を視聴継続。「艦これ」は、3話まで見て、3話の内容自体もさることながら、3話までみても世界観や戦う理由みたいな舞台背景が全く理解できなかったので切りました。
新年最初の1ヶ月だというのに、全体的に駄目な感じが否めない。。。
今月は有給消化でそこそこ平日も休むので、挽回したいところです(特に運動と技術系)。
投稿者 T.U 時刻: 20:51 0 件のコメント:
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2015年2月振り返り
『エッセンシャル思考』 感想とレビュー
Django : Ajax POST 時に 403 エラー出る場合の対処法
Google App Engine : ndb のデータを JSON 化する + json.dump...


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja fr es ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en en

text:
(関ヶ原合戦屏風・家紋のぼり風タグ付き)  1個:1030円(税込)
製造元であるマルセ木材 岩佐さん
関ヶ原でしか手に入らない限定品です。関ヶ原を訪れた記念に、お土産に、おすすめです!東西武将たちの思いの宿った、合戦の時代から現代を繋ぐ世界に一つしかない希少価値の高い一品ですよ~(^.^)
自分で作る「ぬか漬け」に挑戦してみませんか?
2014年8月8日お漬物jogen-blog-kanri
かき混ぜ不要で臭わない!
簡単便利なぬか漬けポット「ぬか床名人」のご案内
家庭で簡単に「ぬか漬け」を手作りしてみたいと思っていても、かき混ぜるのが面倒だったり、匂いが気になったりしますよね・・・
それらの問題を解消し、気軽で簡単にぬか漬けが楽しめ便利でオシャレなぬか漬けポット「ぬか漬け名人」をご紹介したいと思います。
新発想の特殊加圧除水ブタにより、ぬかが空気に触れることを防ぎます。
空気を遮断することでぬかがほとんど腐敗しないのです。匂いの原因となる雑菌の繁殖を抑えることで毎日のかき混ぜ作業もなくなり、野菜から上がってくる水分も簡単に除去できるようになっているので、管理の難しいと言われているぬか床が初めてさんでも気軽に楽しめます。
ぬか漬けには、カルシウム、タンパク質、鉄、ビタミンA・Bなど実にざまざまな栄養素が含まれています。消化を促進する酵素や乳酸菌も豊富です。肥満・脳卒中・糖尿病の予防効果もあると言われ、近年世界に誇る発酵食・健康食として注目され話題です。きれいで健康な体づくりを目指して我が家の味を育ててみませんか?!(^^)!
詳細・お問い合わせは下記まで
株式会社ヒョーシン 「ぬか漬け名人」
滋賀県長浜市南浜町785
TEL 0749-72-8055
FAX 0749-72-4321
2014年8月5日ニュースjogen-blog-kanri
滋賀県大津市の菱屋商店街にある漬物専門店「八百与」さん。1850年から続く老舗のお漬物屋さんで、お店の風情ある看板が目を引きます。
店内にはたくさんの種類のお漬物が並んでいます。八百与さんの漬物は着色料は使わず一つずつ丁寧に塩もみして漬けるこだわりの品々です。安心して食べられるだけでなく皆が好むやさしい味わいで地元の常連さんを中心に愛され続けています。
人気の大根やかぶらのぬか漬け製造に、弊社「じょうげん」の商品を愛用していただいております。新商品「チャチャッと浅漬け(各種)」も店頭にて販売しています。手軽にご自宅で作っていただける浅漬けの素として紹介していただいています。
老舗の名店である八百与さんは、かつて「宮内庁御用達」の店であったこともあり、店内の一角には皇室からの注文書など、なかには90年ほど前の歴史を感じる品も展示してあります。店内をゆっくり見て回るだけでもお店の伝統ある歴史が伝わってきます。


langs: ja ja ja id ja ja ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja ja ja ja en en ja en ja ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja ja en ja ja en ja en en ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja en en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
それから、チアシードの種類と選び方にも注意!!
チアシードには黒と白の粒の物がありますが…絶対に、白い粒の「ホワイトチアシード」を選びましょう!!
栄養価、水に戻した時の膨張率はホワイトチアシードの方が高いです。
膨張率…チアシードは水に溶かすと、ドロドロとゼリー状の様になります。このセリー化がホワイトチアシードの方が高いので、ダイエット目線で見た時に食べてお腹に入れた時の満腹感が全然、違うわけです!
チアシードの価格についても、白と黒で変わりはありませんので、同じチアシードなら、必ず「ホワイトチアシード」!!
そして、ホワイトチアシードと言っても沢山あります。ダイエットや美容・健康目的で口に入れるものですので、気をつけたいのが「どこで管理されているのか?」です。
徹底した品質管理で、安心して摂取できるチアシードなら国内管理されているのこちらが有名です。
チアシードを混ぜて飲んだら2週間で6.3キロ減した!
そして、やはりチアシードを摂取しやすい方法はドリンクなどに混ぜて飲むことです!
牛乳や豆乳、ジュース、デザート気分でヨーグルトに混ぜるのは特に、美味しかったです。
…ですが、ダイエット目線で考えると、、糖質や脂質って気になりますよね。。
それほど気にしなくてもいいのかもしれないけど、やっぱりせっかく、チアシードを摂取するのだから気になってしまいます。
そこで、飲み始めたのがグリーンスムージー。
野菜や果物、穀類、海藻などに含まれている栄養素がたくさん摂れる「Natural Healthy Standard」のグリーンスムージーです。実は、ホワイトチアシードを購入した時にグリーンスムージーを知ったのがキッカケでした。
調べてみると、チアシードとの相性がよく、多くの海外有名モデルなんかも美容、健康の為に飲んでいるんだそうです!(ミランダ・カーやタレントのローラなどなど。)
しかも、このグリーンスムージーには、ミネラルと酵素まで入っているので、ダイエットにもめちゃくちゃ向いてます^^
チアシードとグリーンスムージーで置き換えダイエット
実は、以前に酵素ドリンクで置き換えダイエットをした事があったのですがとにかく、お腹が空きすぎて挫折した経験があります(-_-;)
ですが、グリーンスムージーはめちゃくちゃ腹持ちがよいですし、そこへ、チアシードを入れればゼリー状の食感が満腹感も誘発してくれるので置き換えダイエットにはもってこいでした。
朝昼晩、どのタイミングで1食分の置換えをするか?
朝などは忙しいので、チアシードを入れたグリーンスムージーをささっと一杯というのがお手軽です。
ですが、さらにダイエット効果を高めるのであれば晩御飯の置き換えにチアシード入りのグリーンスムージーを飲むことに。
酵素ドリンクの時と比べると全然、楽です。
スムージーだけでも満腹感を感じるのですがそこへゼリー状にしてチアシードを入れるとプリプリの食感も楽しく、お腹いっぱいの間隔になります。
私はこの飲み方で、2週間続けた結果6.3キロ減量できました。
…これ、1食分置き換えているので、個人差は多少ありますが誰でも痩せると思います!問題は続けられるるかって事…でも、チアシード入りのグリーンスムージーなら酵素ドリンクで挫折した置き換えダイエットが簡単でした。
…もしも、1食の置き換えもキツイ場合は少しずつでいいと思います!注意するの、いくら痩せるからとはいえ無理しないことです。
これにランニングやジョギングなど有酸素運動を少し加えれば更にダイエット効果は高まりますよね^^
1食はチアシード入りのスムージー、2食はしっかり美味しく食べる事!後は、自分の身体の調子に合わせて2日に1回のタイミングにしたりなどが良いと思いますよ。
チアシード大さじ1杯10gが、約44kcal
グリーンスムージー1杯が、約23kcal
チアシード入りのグリーンスムージー1杯が、67kcal
⇒しかも、栄養たっぷり♪
※ちなみに、コンビニの鮭おにぎりが、179kcal
せっかくの、チアシード!
・1日の摂取量は150ccの水に、大さじ1杯10gのチアシード
・戻す時間は、10時間以上
これを、しっかり守りましょう!
晩御飯時にチアシード入りのグリーンスムージーなどの飲料を飲むなら、翌日分は、飲んだ後スグに、コップやシェイカーに150ccの水を入れて、そこへ大さじ1杯の
チアシードを入れて冷蔵庫へ入れてしまえば楽ちん!
次の日は、グリーンスムージーの粉末を入れるなり、自分の好きな飲物に混ぜるだけ!
>>グリーンスムージー<<
こちらは、ミネラル酵素グリーンスムージーのマンゴー味にチアシードを入れてみました。
チアシードのプルプル感とスムージーのトロトロ感で、お腹いっぱいです^^
グリーンスムージーは海外セレブも飲んでいる♪
チアシードの栄養・効能・副作用
効果的な戻し方・一日の摂取量について
チアシードは優れた効能を発揮するスーパーフード!チアシードにあるものを加えて摂取するだけで減量に成功、美容健康面にも最適なチアシードの最も効果的な食べ方を紹介しています。
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