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実例レポート:お客様とDIYでインテリアスタイリング | DECO-TE | 京都、インテリアコーディネーターとさがす家具とカーテン
お客様が無事引っ越しされました!
そして迎えた「DIYデコレーションの日」
DECO-TEがお手伝いするDIY、お役にたてたのか…
チャンスをいただいたおかげで、とても気持ちよくお引渡しできました
お客様が無事引っ越しされました!
photo by 平松写真事務所
およそ2ヶ月にわたってつくってきた神戸のお客様から、無事引越が終りましたとご連絡を頂きました。そして「我が家の居心地がよすぎて夢のようです」とメールが!これだからこの仕事をやめられません。
建築やインテリアの仕事はひとつひとつ金額が大きいし、お客様の人生に関わってくることなので、工事期間中ともなると悪夢にうなされたり、気づくと歯ぎしりしたりしています。手配ミスがあると「私はこの仕事に向いてないかも…」と落ち込むし、それでもくよくよしていられないので別の方法を必死にさがして奔走します。
そうしてできたときにお客様といい関係が続いていて、そこでの生活が問題なく始まったとき、本当にほっとして「もう少しやってみよう」と思います。
そして迎えた「DIYデコレーションの日」
今回あたらしい試みとして、工事完了後に「デコレーションの日」を設けました。最近夏水組やDIY女子の影響で、自分の手で一手間を加えた「居心地のいいお部屋づくり」が求められていると感じます。自分自身の部屋をDIYすることはあったものの、人様のお家に素人が手を出していいのか大きな不安もありました。それでも出来る限りはやってみます!とのことで、工具を山盛りもって伺いました。
photo by 平松写真事務所
一番不安だったのがこちらの枝。お客様に近くの公園で「いい感じの枝」を拾ってきてもらい、ワイヤーで吊るしました。「ワイヤリング」というフラワーデコレーションの技術を持っておられるお施主様に助けられ、葉っぱをまくととてもいい感じに!さらに小鳥をつけて、なにもない廊下にアクセントができました!
今回はお部屋ごとに色を変えてペイントしました。見る位置によって、カラフルな小鳥さんと背景の色の組み合わせが変わり、変化を楽しめる仕掛けになりました。
同じく廊下にAlgueというオブジェを取付けました。今回お部屋のそれぞれにテーマをもたせることで、お施主さんとのイメージの共有をしやすくしました。玄関や廊下のテーマは「異界への入口」。森へ入る時みたいな、どきどき、わくわくする感じを表現できるアイテムを二人でさがしてみました。
フランス語で海藻を意味するalgue、お施主さんとは「もじゃ」と呼んでいたのも、ヒミツを共有しているようで楽しかったです♪
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今日もいろいろやってきました。#algue つけたり… #decote #interiordecoration
DECO-TE(@deco_te_kyoto)がシェアした投稿 – 2015年 6月月26日午前12時09分PDT
ちなみにalgueは7色!海藻のようなパーツを、自分で組み合わせて自由な形が作れます。
DECO-TEがお手伝いするDIY、お役にたてたのか…
洗面所には棚も作りました。ちなみに洗面所のテーマは「標本・採集」。熱帯魚が描かれた壁紙に、お客様があちこちから集めてきた貝殻や生物のコレクションが並びます。
亀さんの取っ手はお客様セレクト
扉にはウォールステッカーを張りました。
海の生物が描かれた壁紙に合わせて亀さんの取っ手を探してくださったお客様。さっそく壁紙を楽しんでくださっているご様子がわかり、とてもうれしく思いました。
トイレの床も張りました!赤い壁にあわせて、赤いモザイクタイルのクッションフロア。
ただDIYに関しては未だに迷いがあります。DIYはあくまでDIYで、職人さんとは頑丈さが違います。やっぱり職人さんは「あとでクレームのでない、きっちりした仕事」を目指しているので、例えばクッションフロアにしても張替えを頼むと、必ずトイレを一度外してはります。その分金額は高くなりますが、汚れがクッションフロアの下に入り込むことはありません。
今回はあくまでもお試しということで、もし気になったら剥がしてくださいとお願いしました。自宅では気軽にやっていることですが、そのへんの兼ね合いが難しくもあります。
チャンスをいただいたおかげで、とても気持ちよくお引渡しできました
そんなこんなで作り上げた神戸のお家。
お客様からDIYディスプレイのチャンスを頂けたおかげで、いろいろと考えさせられた一日でした。終ってしみじみ思ったのは、お施主さんらしいお部屋ができたなー!ということ。間違いなく私の中からはでてこないお部屋で、私はその実現を助けたに過ぎないと。
考えてみたら今までつくってきたお部屋どれもテイストが違っていて、お施主さんの好みや想いがベースになっているお部屋ばかり。だからDECO-TEの作品ではなく、「お客様とDECO-TEでつくりあげたお部屋」なんです。今回それが作業というとても分かりやすいかたちで実感でき、貴重な体験となりました。
初回投稿:2015年6月30日
タグ: ペイント, DIY
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2015-07-08 1:01 PM
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text:
そもそも、天然歯はエナメル質、象牙質、歯髄といくつかの層に分かれており、
それぞれの層の厚みは一人一人異なり、さらには同じ人の口腔内でも、歯一本一本でその色も細かく異なります。
そこで、歯科用セラミックの特徴として、天然歯によく似た色調や透明性をもち、審美面で優れている点が挙げられます。
保険診療で使用されるコンポジットレジンは見た目こそ白いですが、
やはり透明性において歯本来の白さとはどうしても差ができてしまい、見た目に違和感が出てきてしまいます。
見た目以外の点においても、セラミックは化学的に安定しておりますので、長年口腔内に入れておいても劣化がほとんどありません。
つまり、虫歯の再発のリスクも少なくなっているのです。
今回はセラミック治療について簡単に説明させていただきました。
自由診療の範囲となるため、数が多いと高額な治療になるかと思いますが、それに見合うだけの結果が得られることと思います。


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text:
1996年、米国ボストンにて、大竹重寿 (Dr. & Per.)、コスガツヨシ (Gt. & Bass)、金子巧 (Key.)が出会いsessionを始める
2009年、2度目のヨーロッパツアーを成功させ、同年8月に通算4枚目のフルアルバム『4U』をリリース
2010年12月、cro-magnon初となる全曲Vocalistとのコラボレーションアルバム『joints』をリリース (参加アーティスト : 土岐麻子、さかいゆう、七尾旅人、Roy Ayers、TWIGY、GAGLE、鎮座ドープネス、S.L.A.C.K. & PUNPEE、MC KAN、三宅洋平、有坂美香、Steve Spacek)
2012年4月、初のベストアルバム『THE BEST』をリリース
同年7月には人気漫画『へうげもの』とのコラボレーションアルバム『乙』をリリース
吉幾三をフィーチャリングした楽曲等で新境地を見せる
2013年、3度目のヨーロッパツアーを敢行し、その記録映像が『THE NORTH FACE』の公式YOUTUBEチャンネルにアップされ話題になる
2014年、7月には5枚目のオリジナル・アルバム『Ⅴ』をリリース、全国40カ所以上のツアーを成功させる
2016年、RHYMESTERのDJ JINとのジョイントプロジェクト “cro-magnon-jin” としてのアルバムをリリース
2019年、3月に6枚目のNew Album “cro-magnon city”をRelease
注目のゲストには、ヒップホップ・シーンから、田我流、BLAHRMY (SHEEF THE 3RD & MILES WORD)の2組が参加
前作以上に貪欲な音楽世界の広がりと、奥深い味わいを感じさせる成熟したアンサンブル/アレンジが巡る、新たな傑作


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text:
これが1番の理由です。
やっぱり自分の好きな曲・弾きたい曲を練習するのが、ギターを練習・継続していく上で、1番のモチベーションになります。
今でもよく覚えてるのですが、僕がギターを始めたばかりの15歳の頃に感じた「自分で自分の好きな曲が少し弾けたときの高揚感・感動」は今でも忘れられないですね。
インターネットとかでも多くの人が、ギター初心者向けにいろいろな練習曲をおすすめしています。
もちろんそれらの曲が大好きで、めっちゃモチベーションが上がるのであれば、どんどん弾いて練習していくべきです。
でも、これらの曲よりももっと好きな曲・弾きたい曲があるのであれば、そっちを優先してもいいのかぁと個人的には思っています。
そもそもギターなんて楽しみながらやらないと絶対に上達しませんし、面白くなかったら長続きしないです。
なのでギター初心者は、「自分の好きな曲・弾きたい曲」を練習曲に選ぶようにしましょう。
好きな曲を練習曲に選ぶことで、急成長のループに入ることができます
さらに深堀すると、「自分の好きな曲」を練習曲に選ぶことで、急成長のループに入ることができます。
①自分の好きな曲が弾けるようになる
→ ②感動・モチベーションアップ
→ ③もっと練習するようになる
→ ⑤演奏できる好きな曲が大幅に増える
この「急成長のループ」に入ることができたら、ギターが上達して雪だるま方式に演奏できる曲が増えていきます。
ギターだけに限ることではないですが、1つの物事をやっていて楽しければ「もっと上達したい」と思うのが人の性ですよね。
なので、この記事を読んでいるギター初心者の方も、ぜひ自分の好きな曲を練習曲にして、ギターの腕前を急成長させるきっかけにしてくださいね。
好きな曲の中から練習曲を選ぶときの注意点
好きな曲の中から、練習曲を選ぶときの注意点が1つだけあります。
注意点:比較的簡単なコードで構成された曲を選ぶこと
注意点:比較的簡単なコードで構成された曲を選ぶこと
ここは結構重要だったりします。
「自分の好きな曲を練習しましょうって言ってなかったっけ?」と思われた方はすみません。
でも、どれだけ自分の好きな曲だからといっても、曲にはやっぱり難易度があります。
経験者でも弾くのが難しい曲だったり、複雑なコードが使われている曲だったら、初心者なら絶対に挫折します。
なので自分が好きな曲の中でも、比較的簡単なコードが使われている曲をまず練習するのがとても大切です。
具体的には「C・D・E・G・A」など、初心者でも押さえやすいコードで構成されている曲がおすすめです。
これらのコードのみで構成されている曲は、結構あったりします。
好きな曲、かつ簡単なコードで弾ける曲を探すなら、好きなアーティストの弾き語りスコアがおすすめ
弾き語りスコアを買うのは、結構おすすめだったりします。
なぜなら弾き語りスコアの場合、基本的に1冊の本にたくさんの曲が掲載されており、中には簡単なコードだけで弾ける曲を見つけられることが多いからです。
また、弾き語り用に曲がアレンジされていることがほとんどのため、演奏の難易度も低いことが多かったりします。
楽譜 BUMP OF CHICKEN/ベスト・コレクション(ギター弾き語り)
Yahooショッピング
余談ですが、僕も初心者の頃は、上記のBUMP OF CHICKENの弾き語りスコアを買って、ひたすら練習してました。難易度が低い曲も結構多いので、BUMP好きの方はぜひどうぞ。
もちろん弾き語りなら、たくさんの曲のコードが掲載されているU-FRET、Chordwiki、楽器.me、J-Total Musicなどのサイトも便利です。
ただ初心者の頃は、演奏中頻繁に曲の進行が止まることが普通なので、その都度画面をスクロールするのが結構面倒だったりします。
なので、個人的には好きなアーティストの弾き語りスコアを1冊買うのがおすすめかな、と思います。
自分の好きな曲を練習して、楽しく成長していきましょう
今回は、「ギター初心者におすすめの練習曲は自分の好きな曲です」というテーマで解説してきました。
ギターだけに限る話ではないと思いますが、やっぱりギターもやっていて楽しくなければ成長・継続はできないと思っています。
なので、特にギター初心者の方は「自分の好きな曲」を練習曲にして、モチベーションを上げつつ楽しみながら成長していきましょう。
というわけで今回は以上となります。
この記事でみなさんのギターライフが少しでも向上すれば幸いです。
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1. ローズバスで花束を
彼女とのクリスマス旅行。そこでただ花束を渡すのは、味気ないですよね。そんな時の知恵として見つけたのが、このローズバス用の薔薇をサプライズで用意するやり方。
お風呂に入る時に、そっと用意されたローズバスと、そしてバラの花束。これには女性もキュンキュンが止まらないこと間違いなしだそうですよ!
2. サンタ服でメリークリスマス
これは女の子のサンタコスを見たい! という彼氏もいると思いますが、その逆だって当然ありなのです。そもそもサンタはおじさんですし。
クリスマスの定番とも言えるサンタコスで突然のプレゼント。これには彼女だって素敵な笑顔を見せてくれること間違いなしですよ!
ちなみにこの手の衣装はだいたいドンキに売っているというのも、用意が簡単でいいかもしれません。
3. 動物好きならペットもあり!
こちらは動画も絡めてご紹介したいのですが、海外のサプライズでちいさな女の子に子犬のプレゼントをしているシーン。
これも間違いなく日本でだって応用できますし、ペットのプレゼントなんて普通はありえないと思えるからこそ、サプライズ企画としては面白いかもしれませんね。
▼【サプライズ】子犬のプレゼントに喜びの涙! PUPPY PRESENTS BRING TEARS OF JOY
彼女に喜ばれるプレゼントはどんなものが良い?
花束や旅行、ペットや食事など、彼女へのプレゼントはいろんな物が浮かびます。けれど、それじゃあ彼女が喜んでくれるモノってなんだろう? と、気になりますよね。
これはもちろん皆さんの彼女次第ですが、女性から聞いた意見だと、やっぱり「ちょっと前になんとなく話した欲しい物を、覚えてくれている」というのが最高に嬉しいらしいです。これはもっともですよね。
普段の会話から彼女の言動にはしっかり気を配って、いざと言う時に渡せるようにして見ましょう。
また、これも共通意見みたいなのですが「金銭的にあまり高すぎると逆に気が引ける」高級な物を渡されて喜ばないなんてことはないですが、やっぱりあまり無理をし過ぎると彼女もちょっと困り顔に。
出来る範囲の愛を、渡していくようにしましょう。
恥ずかしくてサプライズなんて…というアナタでも出来る方法!
いろんなサプライズがありますが、でもやっぱり、恥ずかしくて上手くできるかわからない。という男子は少なくないでしょう。あと一歩、なかなか勇気がでなくて困る事も多いかと思います。
そんなアナタに朗報です!
ちょっと自分も「ああ、言われてみればそうだな」と思った面白い意見。それが……
「恥ずかしがり屋の彼がプレゼントをくれることが、そもそもサプライズ」
そうなんです。サプライズに勇気が出ないということは、普段からあまりプレゼントを送ったりしないのではないでしょうか? そんな彼が、ふとプレゼントをくれる。
プレゼントじゃなくても、ただクリスマスに一言「メリークリスマス」だとか、愛を囁くメール・LINEなどを送るだけでも、彼女はもうキュン死寸前になるのだとか。
普段から苦手意識がある人は、敢えて着飾らず、普通のことをやってみるだけというのも、素敵かもしれませんね。
クリスマスのサプライズ演出 まとめ
いかがでしたか? 花束やプレゼントも渡し方しだい。コスプレで届けたり、タイミングを見計らうだけでもちょっとしたサプライズが演出できます。
また、彼女の好きな物、欲しい物をリサーチするのには日々の努力が欠かせません。普段から何を欲しがっているのか気にして、今からでもしっかり彼女のことを見てあげるようにしましょう。
他にもいろんなサプライズがあったり、面白い情報があるとは思います。
でも一番大切なのは、大好きな彼女といっしょに過ごすクリスマスで、どんなに忙しくても年に一度のこの日だけは、なるべく彼女の為の時間を作ってあげたいですよね。
タグ : 12月, クリスマス, プレゼント
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趣 味:沖縄旅行、少しだけ役立つ情報を集めること
性 格:おっとりしてると言われます^^
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2015年1月からこのブログを始めました。日々の生活の役立つ情報や旅行情報、子育て情報などを発信していますので、応援よろしくお願いします!
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text:
三菱重工グループの製品はお客さまにご購入いただいてからお客さまのもとで数十年稼働するものが多くあります。これまでは、お客さまにご購入いただくまでの、設計や製造などのプロセスに重心を置いてきたこともあり、ご購入いただいてからのカスタマーエクスペリエンスに改善の余地が大きくあります。お客さまのエクスペリエンスをより良くする、そのためにもビジネスパートナーや社員のエクスペリエンスもより良くする、そのためにデジタルを活用する、そして事業の収益性を向上していくといったことが、この組織のミッションです。
ベストプラクティスはWeb系企業で育まれている
──プロダクトのライフスパンが長いというのは確かに重工業の大きな特徴ですね。チームのメンバーは大半がエンジニアなんでしょうか?
川口:エンジニアが大半ですが、エンジニアといってもソフトウェアエンジニアだけではありません。事業会社と共同していくために、事業会社からのメンバーもこの組織に参画しています。したがって機械や電気などのエンジニアもいます。
そのような多様なメンバーから構成され、歴史も短い組織ですが、重視していることは実行して見える成果を出すことです。そのために、どうすればうまくできそうか学んでいくこと、学んでみたことをやってみること、仲間を引っ張って行くこと、社内外に見せていくこと、そこからのフィードバックをさらなる学びにしていくことを、組織の文化としています。
──お話をお伺いしているとかなり実戦的にアジャイルのプラクティスを活用されているなと感じました。従来の大手企業のイメージと大きく異なる印象なのですが、何故この様な取り組みが三菱重工では可能なのでしょうか?
川口:ビジネスIT領域に取り組もうとした際に、どうすればうまくできそうか学んでみました。技術にしても、組織運営にしても、組織文化にしても、ベストプラクティスはWeb系企業で育まれているなと。その良いところを取り入れていかないと失敗するという危機感を持ったり、取り入れていけば三菱重工をより良くできるという感触を持ったことです。
そして自分たちは企画までをやり、誰かに実行を託すというやり方ではなく、自分たちで実行に移せたのが良かったのかなと。スタートした当時は非常に小規模な組織でした。小規模でも自分たちで企画して試作して検証してという小さいサイクルを早く回したことが、今も活きています。
現在在宅勤務が主体となっていますが、Slackなどのツールもいろいろ整備していることもあり、コミュニケーションよく、小さいサイクルを早く回すことに変わりはありません。アンケートを実施しても、生産性は変わらない、コミュニケーションはより良くなった、といった声が聞こえてきます。
現場との距離感は二人二脚
──かなりWeb系ベンチャーのプラクティスを実践されているのですね。私が前職大手のメーカー勤務なので気になるのですが、本社主導のDXの様な取り組みは悪く言ってしまえば「本社が現場も知らず、流行りのDXとやらを持ち込んできた」といった反発があったりで理想はあっても定着するのが難しい印象なのですが、そうした課題はあるのでしょうか?
川口:現場との距離感は、二人三脚でも不十分で、二人二脚になるべきだと考えています。私たちの組織を二つの小組織に大別すると、一つがプロジェクトマネジメント(PM)、もう一つがプロダクトデベロップメント(PD)となります。
私たちは正しいものを正しくつくりたいと考えていますが、正しいものをつくるためには、まずは事業子会社の経営課題や業務課題を正しく理解することがなによりも大切です。そして私たちが正しいものをつくれたとしても、使われなかったら無駄なものになってしまうので、事業子会社の隅々まで浸透させていくことも大切です。
事業子会社を理解することと、事業子会社に浸透させていくこと、それがPM組織の役割となります。そして、その役割を担っているのが、事業子会社出身のメンバーです。理解と浸透を促進させるだけでなく、人と人の信頼がある状態でプロジェクトをスタートできることは大きなメリットだと感じています。
DXは目的ではなく手段
──現場を人単位で大きく巻き込むことを実現しているのが強さだと感じました。ちなみにここまでDXの推進についてお伺いしましたが、三菱重工にとってのDXとは一体どういうものだと定義されてますか?
川口:とてもシンプルに考えています。DXとは、お客さま、経営者・従業員、ビジネスパートナーが抱えているご不満などを解決すること、その手段にクラウドといった便利な手段を活用することと考えています。
以前は、課題解決のためにシステム化を図ろうとしても、大掛かりで大変でした。
しかしこの15年でクラウドが民主化した結果、時間も費用も敷居が低くなったと感じています。そして技術の取得も簡単になったので、自分たちで技術の手の内化もできると感じています。自分たちで出来るから、課題解決に継続的に取り組めるということが、DXの最大の利点だと思いますね。
開発組織の向かう方向に共感が出来た
──さて、このあたりで森岡さんのお話もお伺い出来ればと思うのですが、まずは簡単にご経歴をお伺いさせてください。
森岡:最初はWeb系のベンチャー企業に入社してソーシャルゲームの開発などを行っていました。そこではRailsを使ってバックエンドの処理を書いたり、Mithril.jsを使ってSPAの管理画面を作ったりしていました。
その後、2社ほど中小規模のソフトウェアベンチャー企業で、AWS、GCPのインフラ構築、IDaaSの導入、Node.jsのサーバー構築などを経験してきました。
──直近が数十人規模のベンチャーかつキャリア的にもベンチャー志向の方なのかなと感じるのですがどういった背景で三菱重工さんにご入社されたのでしょうか?
森岡:転職を検討し始めたタイミングでたまたまスカウトを貰い、スカウトが来た理由が全く想像できなかったので興味本位で話を聞いてみた、という感じですね。実際お話をお伺いして、川口が目指している開発組織の方向性に強く共感をしました。それで入社を決めたという形です。
──ご経歴から考えると意外な選択の様にも思えますが、元々最初は同じ様な小規模企業で探していた中からの偶然の出会いみたいな形なのでしょうか?
森岡:転職の際には、会社の規模よりも、開発組織が目指している方向性に共感できるかを重視していました。確かに組織の規模によって働き方は少し変わるかとは思います。ですが、僕にとっては開発組織の目指す方向性の方が、自分のモチベーションに対する影響が大きいと思っていました。
──実際入社されて半年が経過して今の業務内容はどの様なものなのでしょうか?
森岡:最初は既存システムの自動デプロイ環境構築や、IaC、自動テストの導入などを行っていました。今現在は、IoTチームで産業機械のデータを可視化するシステムの開発に携わり、ソフトウェアエンジニア兼スクラムマスターとして業務しています。
──入社されてから意外だった部分などありますでしょうか?
森岡:完全にリモートワークで仕事ができるのはとても意外でした。月1〜2回稀に出社するくらいなので、入社して半年経ちますが未だにオフィスの場所を間違えたりしています。笑
あと、意外だったというよりは、とても良いなと思った点なのですが、私が配属されたチームには現場から異動されてきた方々が多くいます。そういった方々が今まさにJavaScriptやScrumなどの学習を積極的にされているのを見て、僕も頑張らねば!という気持ちにさせられています。
家くらいの大きさの機械とソフトウェアの組み合わせにワクワクする
──確かにそれは良い驚きですね。IoTチームにいらっしゃるということで今までのご経験から考えると単純にモノがあるという部分が大きな違いかなとも感じますが、Webエンジニアとして三菱重工のここがすごいな、と感じるポイントはありますか?
森岡:まず一番大きなポイントとしては、仰られるように、とても大きな機械があるというものがあります。家くらいの大きさの機械がすごい音を立てて、すごい速度で動いているのを見るのは純粋に気持ちが盛り上がるものがありました。これにソフトウェアを組み合わせたら、どのような価値を顧客に届けられるのだろうかとわくわくしますよね。
ベンチャーにいたときと同じような速度感
森岡:次に研修が充実しているところにも驚いています。より良いソフトウェアを開発していくためには、アジャイル、リーンスタートアップ、デザイン思考の3点を高いレベルで実践していく必要があるかと思うのですが、それらを学び、実践するための質の高い研修が高い頻度で実施されています。それらの研修で学んだ内容によって実際に目の前の業務が日々変化していまして、ベンチャーにいたときと同じような速度感でチームが変わっているのを実感します。
──大きい機械ってロマンがありますよね。実際にデジタル化をしていかなければならない現場はレガシー環境で紙文化が残ってて、みたいなことも多いのかなと思いますが、実際に現場に足を運んでみて如何でしたか?
森岡:製造業の現場だと、実際に作業しているスペースにはPCがないこともありました。作業する上で必要最小限のものしか置かないことで、安全性を高めているのだと思います。そのため、仕事の大部分でPCを使わないような人達に、ソフトウェアの力で価値を届けていくという難しさがあると感じています。ただ、それこそとても挑戦しがいのある課題だと捉えています。
足し算の考え方でソフトウェアを開発
──確かに難易度の高い課題ですね。逆にWebエンジニアから見て、三菱重工の課題とはなんでしょうか?
森岡:冒頭川口から、SaaSを組み合わせて既存業務を改善するという話と、IaaS/PaaSを組み合わせて顧客に価値あるサービスを作るという話がありました。
多くのSaaSを組み合わせて業務を改善するというのは、すでに数多くの施策が実施されており、効果も得られていると感じています。しかし、IaaSやPaaSを利用した顧客価値の創造については、今まさに取り組んでいる課題です。これら技術自体の習得や、スクラムやXPなどの文化の浸透には時間を要するものなので、腰を据えて取り組まねばならないと考えています。
現在は既に生産された機械の価値をより高めるためのソフトウェアという、足し算の考え方でソフトウェアを開発しています。しかしこれから数年後には、人と機械、ソフトウェアの3つの変数を柔軟に掛け合わせ、顧客に対して最適解を提供する必要のある市場になるかと思います。それを実施できる組織を作るというのも、解決すべき課題になると考えています。今まさしく仮説指向計画法や、デザイン思考の研修などを受けさせていただいていますが、それらを実際にビジネスで実践していく必要があると僕は理解しています。
川口:今後一緒に働くことになる人には技術力もそうなのですが、この組織を作っていくという部分に面白さを見出して頂ける方だと嬉しいですね。
多様性が良いサービスを作っていく
──最後に森岡さんとしてどういったエンジニアと働きたいと思いますか?
森岡:個人的には様々なタイプのエンジニアの方に来ていただきたいですね。技術を突き詰めたい方、ユーザー志向の強い方、開発プロセスに興味のある方など、色んな人に来ていただきたいです。その多様性が、良いサービスを作っていくために必要だと考えています。なので、幅広いエンジニアの方に応募していただけたら嬉しいです。
三菱重工自体は大きな企業ではありますが、私達が所属しているデジタルエクスペリエンスグループは小さいチームです。ソフトウェアで顧客により良い価値を届けるために、日々学び、業務の進め方も変わっていきます。そのため、大きな会社に入るというよりも、ベンチャーで働く気持ちで入っていただいた方が認識のずれが少ないかも知れません。
これからどんどん成長していく組織ですので、チームの文化も大きく変わっていくかと思います。その変化を楽しみつつも、自らも必要な変化を起こしていけるような方達と一緒に働けたら素敵だなと思っています!
──本日はお話ありがとうございました!
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実はこの「受付」と「院長」が電話を受け取った時に話していることって、ちゃんと教育していないと結構違ったりするのです。汗
そこで今回は「受付」と「院長(というか治療家)」の電話対応の違いと、何を受付さんに教えておくかについてお伝えしたいと思います。
ミーティングは意見と人格を切り離してクオリティを上げる
ミーティングや意見の討論などをする際に、結論がどれほどクオリティの高いものになるかは、どれだけミーティングに参加しているスタッフの全員が積極的に自分の意見を発言できるか?にかかっていると言っても過言ではありません。
その意見のすり合わせによって、案がブラッシュアップされていくわけですからね^^
が、日本人の美徳というか、謙虚さが悪い方向に出ているというか・・・・・・。
どちらかと言うとミーティングなんかだとあまり積極的に発言をせず、淡々と進んでいく院が多かったりするんですよね。汗
院長だけがしゃべって、スタッフはただ頷くだけ、みたいな。笑
これ。実は「ある勘違い」が原因になっていて、意見をぶつけることを出来なくなっている人が多いのです。
これは以前自分が現場に出ていた時にもあった現象なのですが・・・、ここをスタッフに理解してもらい、腑に落とし込むだけでもミーティングのクオリティを一気に上げることも出来るようになりますよ^^
現場のスタッフに自信を付けてもらう目標設定の考え方
あなたの院では普段からスタッフに対して何かしらの目標を定めているでしょうか?
それは例えばその月の売上目標かも知れませんし、口コミの獲得件数目標かも知れませんし、EMSの体験獲得人数目標かも知れませんし、あるいはいつも帰りが遅い院なら、院を完全に全員が出て帰る時間なんかが目標だったりするかも知れませんね!(自分が現場に出ていた頃は帰る時間が毎日24時を越えていた時期があって、さすがにこれは不味いと思って一時期23時までに全社員完全帰宅が目標になっていた時期がありましたね。笑)
目標の内容自体は、あなたの院に必要なことであれば別になんだって構わないのですが・・・
1点だけ気を付けておかないと、現場のスタッフの自信がどんどん失われていってしまう目標設定のやり方があるのです。
そしてそれは経営者意識が強すぎる先生ほど、うっかりやってしまいがちな目標設定だったりもするのです!
一体それがどんな目標設定なのかというと・・・・・・
ぜひ取り入れて頂きたいチームの結束力を高めるための習慣
あなたの院では、毎日しっかりと朝礼や終礼を行なっているでしょうか?
普段から朝礼や終礼を行っている院からすれば想像もしにくいかも知れませんが、意外と朝礼や終礼をやってない院というのは多いのです。
しかし多くの治療院を見ている上で、チームの結束力が高い院は必ずといっていいほど、この朝礼や終礼をしっかりと行なっている院が多いです。
しかもただ惰性でやるのではなく、しっかりと中身まで重視しているのです。
そして、その中でもぜひ取り入れていただきたいのが、チームの結束力をさらに高める「ある習慣」です。
治療院の問診は常に元に戻れる基準点を常に用意しろ!
整骨院や整体院経営における、初回問診の影響はすさまじく大きいです。
初回の問診のクオリティが上がれば、それだけで院の売上は大きく上がりますし、逆にクオリティが下がってしまえば一気に売上も落ちてしまいます。
当然あなたも日々初回問診のクオリティを伸ばそうと努力されてらっしゃるとは思いますが・・・・・・
それでも何故かリピート率やフロントエンドの契約率なんかが落ちてしまったりするんですよね。汗
しかも、自分としては改善しているつもりだったわけだから、何故契約率が下がってしまっているのかの理由もわからなくて、なかなか数字が戻らなくなってしまうという・・・・・・汗
一種のスランプですよね。
そんな時はあらかじめ「こういった物」を用意しておくと、すぐにまた数字を元に戻すことができますよ!
スタッフが治療院経営に対して無関心な場合どうするの?
整骨院や整体院などの治療院経営を行っている先生の中には、当然ですがスタッフを雇用されて治療院経営を行っている先生も少なくありません。
そんな先生の中にはよく「スタッフが仕事や経営に対して無関心で困っている」「プリカの成約が出ても出なくても、患者さんのリピートが取れても取れなくてもどっちでも良さそうに見える」といった仕事に取り組む姿勢への悩みを相談されることがあります。
新型コロナなどの影響により経営が思うように伸びていかない先生なんかは、より一層「スタッフが経営者の苦労にも理解を示してくれたら・・・」と悩んでいるかも知れませんね。
実は、こういった悩みを抱えている院は総じて「とあるミス」をしてしまっていることが多いため、スタッフがこのように経営に対して無関心になってしまったりするのですが・・・
あなたはこういうことをしてしまったりしていませんか?
スタッフのモチベーションを引き上げることで生産性を伸ばす
あなたは現在スタッフさんを雇われていたりするでしょうか?
スタッフさんを雇っている先生からちょいちょい言われる悩みの1つに「スタッフがもっと自立心を持って欲しい」とか「自分から積極的に行動できるようにしたい」「スタッフにやる気が感じられない」というようなことがあります。
あなたのような経営者気質の人から見ると、消極的に動くスタッフさんがいるということにイマイチ「何故・・・?」という気持ちを捨てきれないかも知れませんが・・・
これは「やる気」がないから自発的に動かないわけではなく、もっと人間としての根本的な部分に対してアプローチしてあげなければならないのです。
現場でこんな教育方法をとってはいけない
現場の教育方法として「現場即逮捕」をやっている先生を良く見かけます。
確かに、その場で言ってあげないといけない場面もあるでしょうし、大事なことでもあるのですが・・・
その際に「言い方」というものが周囲に与える影響を考えた事はあるでしょうか?
もしあなたがスタッフさんを雇っていて、こんな言い方を現場でしてしまっているのであれば、今すぐ改めることを検討してみてください!
【成コツ管理人】三芳達也
こんにちは、三芳達也と申します。
私は運にも恵まれたおかげで、治療家時代に1院で月1000万、年間1院1億2千万を超える売上を作る経験をさせて頂きました。
しかも、現場の1スタッフとして指示を受けていたのではなく、現場の院長として自分で考え、行動した結果です。
それからは、現場と実践で身に付けたマーケティングと集客を武器に、どんなスタッフでも現場が回り続ける仕組みを作成し、現場を抜けることにも成功しました。
現在はその時の経験を生かし、全国で整骨院の先生を相手に『屁理屈抜きに売上のあがる方法』を伝えさせてもらっています。
「1院で1億の売上をあげるための知識」を出し惜しみなく配信させてもらいますので、どうぞよろしくお願い致します。
メルマガしか配信してない情報もあるので、気になった方はメルマガにも登録してみてくださいね^^
© Copyright 2022 【成コツ】整骨院経営者のためのブログ. All rights reserved.


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text:
その後、何かのタイミングでオンライン教材を購入していただき、その教材を通じて、また僕と関わります。
そのうち、リモートでのセミナーや講座、リモートでのコンサルティングを経て、段々と関係性も濃くなり、
そのうち、一緒に会って近況を報告をする事がモチベーションになるわけです。
この事は、僕にとっては凄く有難い状態です。最初の方は、きっとビジネスネタぐらいでしか思ってなかったであろう人達が、徐々に僕という個人を認識してくれて、いつの間に恩人として感じてくれる。
どうせ旅行するのなら宮城さんさんに会いに…。
家族の元気な様子を宮城さんに見せたい…。
そんな事言われると、たまらないですよ。
この事は、今の仕事をやってる中での最大の喜びであり、どんなにシンドくても続けてしまうモチベーションでもありますからね。
どうせ仕事をするのなら、やっぱり「人対人」がやりたいわけです。
だって、自分という存在がこれまで培ってきた経験が、満たされる瞬間でもあるわけですからね。
僕自身、人並みに良いことも、悪いことも、これまで色々ありました。
きっと今後もあるのでしょうが、こうした「人との繋がり」として実感できる場があるのであれば、この様な経験というのは全て糧になります。
僕が難儀をした分だけ、誰かの難儀を少なくできる。
僕が苦労した分だけ、誰かの苦労を軽減できる。
そんなモチベーションが湧いてきて、これまで以上に色々な事に挑戦する様になるのです。
そうした理由から、リモート文化がどんなに浸透して人と人とがフィジカル的に会う事が少なくなったとしても、やはり、僕自身のリアルは常に成長していかないといけないという気合いが入るわけです。
自分の全てを「非フィジカル」に頼るのは簡単です。ネットで効率的なビジネスを作るのも今後は、更に楽になるでしょう。
だからこそ、そうした非効率的な部分での強化を怠ると、そこが足を引っ張って大きく転げるということも言えます。
情報が全て開示される時代だからこそ、「アイツ、本当の所はどうなん?」という部分も問われるわけですからね。
ま、そんな外の評価がどうだろうと、僕は僕の心の声に従って、やるべき事をやるだけなのですが、、、
という事で、今後ともよろしくお願いします。
PSスポーツ起業家という生き方を目指しませんか?
スポーツビジネスという分野で仕事をされていて、自分の夢も、大切な人の存在も守り、理想の収入も得られる力を身につけたい。
そう思った時は、ぜひ、一度ぐらいは頼って欲しいなと思います。僕は、いつでもあなたの味方です。一見、怖いと評されますが会うと人情に厚いヤツです。(自分で語ってすみません)
とりあえず以下の方で、無料メルマガのリンクを貼ってますので、そのメルマガを購読される事で、きっと、いまの状況を打破するヒントというのが得られると思いますよ?。


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text:
togetter.com
民間企業は利益を出し続けていかなければ生き残れません。理念も必要ですが顧客の評価を利益という形で受け取らなければ存続することができません。しかし経営側が売上・利益を重視するあまり、現場のキャパオーバーを無視した運営を続けていればいずれ限界がきます。
時間的にも精神的にも余裕がなく、ただ目の前の仕事を処理し続ける状態は売上は最大化できるかもしれない。しかし問題解決や新たな改善もできず、スタッフ同士の気配りする余裕もなければ、顧客に付加価値を提供することは難しい。
非常事態であれば、サービスレベルを事前に明示して営業するとか、どうしてもスタッフが確保できなければ休業するとか。「できること」と「できないこと」を顧客にきちんと伝える。背伸び営業を続けることは、顧客のためにならないことを目の当たりにして勉強になりました。
車のブレーキやハンドルのように、安全運転には適度な余裕が必要。これは運転も仕事も同じことだと思うのです。


langs: ja ja en en en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de nl sv nb da es fr pt it ro pl hbs_lat hu fi ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
3. アプリを使用して注文を行うそれぞれの顧客に注文を配信するため。
4. キャッシュレス経済システムを改善するために。ユーザーの目標
1. 様々な都市の様々なレストランが用意した様々な料理を参照してください
4。 ファンドウォレット、代わりにカードを使用するの財布を介して注文/配達時に支払います。
課題は、オンライン財布やカードを使用して必要が生じたときに顧客が食品の注文を行うのに役立つアプリを設計し、作成することでした。 また、レストランがより広い市場に到達するのを助けます。
現代のファーストフードのレストランは、約30%の過去十年にわたって急速な成長を経験している約400で約800店舗から約$2009百万の総収入に達 電気通信、銀行、小売の拡大は、より多くのナイジェリア人が中産階級に加わり、可処分所得が増加していることを意味しています。 さらに、現代のファーストフード会社は、銀行ローン、プライベートエクイティ、株式市場のリストを通じて資本へのアクセスを増やし、ラゴス、アブジャ、ポートハーコート
2007年の世界的な金融危機2009は、現代のファーストフード業界の成長を一時的に減速させ、現代のファーストフード店での短期的な個人消費を削減しました。 さらに、国内外の新規参入者との競争が激化しており、業界のマージンが削減されています。 しかし、中期的には(2010 2015)、可処分所得は、非公式のファーストフードの自動販売機からの優先シフトにつながる継続的な高い原油価格のために成長すると予 その結果、現代のファストフードレストラン部門は、半分が現在他のナイジェリアの都市に運営されているラゴスから離れて拡大すると予想され
出典:https://www.businesswire.com/news/home/20110203006421/en/Research-Markets-Fast-Food-Nigeria-2010
消費者はますます食べ物や飲み物を購入するためにオンラインになっていますが、ほんの数人のアメリカ人は電子商取引を通じて食 消費者の躊躇に対抗し、販売を改善するために、食料品店はコスト削減を促進し、信頼を構築し、品質を伝えるために詳細な製品情報を提供する必要が また、Amazonの「購読して保存」などのオプションの並べ替えは、忙しい消費者、特に男性(48%)よりもオンラインで食べ物や飲み物を購入する可能性が高い女性(37%) 出典:食料品ダイビング
私は私たちの調査に16の回答の合計を受け取りました。 結果を収集した後、私は複数の技術を使用してデータを分析しました。
分析の最初の方法は簡単でした:結果を読んで理解してください。 結果は、ユーザーがオンラインで食品を購入することに興味があることを示しているように見えましたが、まだ食品配送アプリを試していません。
これらの結果は、ユーザーが購入する意思とアクションを実行する意思との間に切断があることを示唆しています。
私たちの研究はまた、ユーザーの大半は、ウェブサイトへのモバイルアプリ/電話を介して購入することを好むことを明らかにしました。


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まずは、式場を決定するまでの道のりを考えてみましょう。
漠然と「結婚式を挙げたい」と思っていても前には進みません。
ステップ①まずはじっくり話し合おう
ふたりの中で「どんなスタイルの結婚式を挙げたいのか」をじっくり話し合う必要があります。
海の見えるチャペルが憧れ!
着物が着たいから、和のテイストの会場が良い
一軒家貸し切りの披露宴パーティーがしたい
料理が美味しいレストランでの食事会が良い
など、10組カップルがいれば、10通りのイメージがあるはずです。
出典:riviera-rh.jp/gallery/
自分たちの好みや結婚式に対して抱くイメージをじっくり話し合うことも満足のいく結婚式を挙げるためには必要な項目です。ふたりでイメージを出し合うことが大切ですね。
ステップ②希望にあう会場を探そう
その上で、希望にマッチする会場を探します。探す方法はインターネットでもゼクシイなどの結婚情報誌でもOK!
ゼクシィ首都圏 2018年 8月号
posted with カエレバ
リクルート 2018-06-23
大手のショッピングモールには、結婚式場紹介の相談カウンターを設けていることもあるので、こういったサービスを利用することもおすすめできる方法です。
ステップ③見学にいってみよう
次に、式場に見学に行ったり、資料を取り寄せたりなどして、情報をより明確にあつめます。パンフレットで「ステキ!」と思っている会場も、実際足を運ぶと「イメージと違った」というパターンもあるので、気になる会場があれば、実際に見学に行くことがおすすめです。
その上で、ここだ!という会場を絞り、結婚式の日取りを調整し、式場を決定するという流れがスタンダードな方法です。
【ゼクシィ】日本最大級の結婚サイト 式場データ、フェア情報が満載
式場を早めに決定しておくメリット
では、会場を早く決めることに対してメリットがあるかを考えてみます。
元プランナー意見として、早期決定には多くのメリットがありますので、早速ご紹介しますね!
メリット①希望の日取りが取れる
まず、一番大きなメリットは、「希望の日にちが押さえられる」ということです。
結婚式の人気シーズンは、秋です。業界ではトップシーズンともよばれ、10月の土日に予約が入らない日はないといっても過言ではないほど、人気があります。大安や友引など、「日柄がよい」とされる日は、なお予約でいっぱいです。
しかし、早めの予約であれば希望の日に予約を入れることが可能です。
記念日に結婚式を挙げたいと考えている
参加者の都合を考えて連休に予定したい
大安・友引など、日柄の良い日に挙げたい
など、日にちに希望がある場合には、早めに予約を入れることは大きなメリットといえます。
人気の式場や大手のホテルでは、2年先の予約が入ることもめずらしくありません。日取りに譲れない条件があるという方は、事前に問い合わせすることをおすすめします。
メリット②早期割りとしてサービスが受けられることがある
式場によっては、早割特典として料金値引きや演出アイテムのサービスを設けていることもあります。中には、挙式料金無料という驚きのサービスを設けている会場も!
式場だけでなく、衣装の予約も早めに予約を入れることで同じように割引などのサービスを受けられることもあります。こういった特典でういた資金を利用し、他の演出アイテムに資金を回したり、新生活で必要なものを購入したりも可能です。
上手にコストカットできることも早期予約のメリットです。
メリット③準備期間も長く取れるため、満足のいく準備ができる
結婚式までの準備期間が長い分、さまざまな情報収集も可能で、満足のいくまで準備に取りかかることが可能です。映像アイテムを自作しようと考えているかたは、早めから準備にかかることでアレンジへの対応や凝った演出を盛り込むこともできますね。
ペーパーアイテムを手作りされるかたも、はやめに取りかかることで、期日ギリギリになって焦る心配もぐんとへります。
メリット④プランナーさんと親しくなれる
早めに予約を入れる分、会場との付き合いも長くなります。
プランナー時代の私は、ブライダルフェアなどに参加してもくださいと連絡したり、ドレスショップに新作が入ったなどの情報があれば、予約いただいている方に連絡を回したりと、定期的に連絡をとっていました。
早く予約した分、長期的に式場とのつながりもあるため、新郎新婦さまと親しくなれることも多く、プランナーサイドとしても早期予約は嬉しくもありました。
直近で会場決定をされた方も、早期予約の方も、式場にとって大切名お客様であることに差はありません。
人気の式場では、希望の日取りが取れないことも多いため、早期予約は本当におすすめできる条件といえます。
早く会場を決定することで、希望の日程を押さえ、受けられるサービスも考えながら準備を進める、自分の好みが叶えられる方法でもあるので、早期予約は本当におすすめです!
この体験記を書いた人:Manamiさん
ウェディングプランナー人生を楽しんだ独身時代を経て、結婚6年目の主婦です。
身の結婚と同時に退職し、大好きなウェディング情報を発信しようとWEBライターに転身! 現在は2児の母として、ウェディング情報や子育て情報を中心に記事を執筆しています。
憧れのドレスを着こなす!
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本当にその日で大丈夫?秋と春の結婚式で注意すること
大抵の結婚情報サイトには、お金を使うことは書かれていても、節約に関することや、ウェディング業界の利益に相反することは書かれてないため、後輩花嫁たちに後悔しない結婚式を挙げてもらうためにサイトを立ち上げました。
ドレスだけは妥協しなかった人
都内の高級ウェディングドレスショップ10店以上で試着体験をしたウェディングドレスには妥協しなかった人。
レンタルドレスを試着しまくったのに、結局はヴェラウォンでドレスを購入することに。
【必読】ミラーミラーのウェディングドレス試着してき...
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スライドの中に登場するGTDとクローズ・リストについてはこの2冊で学ぶことができます。どちらも繰り返し読みたい良書です。
全面改訂版 はじめてのGTD ストレスフリーの整理術
posted with ヨメレバ
デビッド・アレン 二見書房 2015-11-26
仕事に追われない仕事術 マニャーナの法則 完全版
posted with ヨメレバ
マーク・フォースター ディスカヴァー・トゥエンティワン 2016-10-22
あと今回の記事に興味を持った人向けに、関連記事を紹介しておきますね。新入社員の人もそうでないあなたも、ストレスフリーのためにレッツタスク管理!
タスク管理初心者へ送る!僕が丹精込めて作ったスライドを公開します。
このブログでは、タスク管理をテーマにした内容をよく書いています。いったいなぜなのでしょうか。 photo credit: Marije Vogelzang - Pop!Tech 2009 - Camden, ME via photopin (license) タスク管理について書く目的 タスク管理は自分にとって興味がある分野なので、書くことによって自分の考えを整理したいという目的があります。 また、僕の考えたことや実践していることを記事にすることで、誰かの役に立てればいいなという副次的な目的もあります。 自分の考えを整理したいだけならば、Evernoteにでも記録していけばいいんですけれど、せっかくだったら誰でも読める場所に書き残した方がいいですよね。1人でも参考にしてくれる人がいれば成功です。 職場での勉強会 職場の同僚に対して、タスク管理についての勉強会を何度か開催したことがあります。 拙いプレゼンではありましたが、それでも勉強会で伝えたことを実践してくれている人がチラホラといるので、多少の需要はあるのでしょう。(TaskChute使いは、まだ現れていませんが・・・) 勉強会のスライドを公開 ということで、誰かの役に立てたらいいなという想いから、勉強会で使ったスライドを公開することにしました。 もともとは身内向けのスライドだったので、個人情報やらWEBで拾った画像やらがたくさん含まれていたため、適宜削除しています。 展開が不自然だったり、妙に空白のあるスライドが散見されるのは、そういった事情からです。ご了承下さい。 20130919タスク管理デビューのススメ from kishitaku 20140626さあタスク管理に目覚めよう from kishitaku 20140724実践gtd from kishitaku 20140925ついうっかりよさようなら from kishitaku 20141125やる気のスイッチを押す方法 from kishitaku あとがき どれだけ需要があるか分かりませんが、誰かの役に立てれば幸いです。ボクの気持ちの100パーセント届け届けキミに。
新社会人になるあなたが必ず読むべき、コスパの良い仕事術の本8冊
ここのところ暖かい日が増えてきました。待ちに待った春の到来です。 4月から新社会人になる人たちは、新しい生活の予感にワクワクしていることでしょう。そして活動的なエネルギーに満ちていることと思います。 そんなあなたに提案です。このエネルギーが溢れているうちに、仕事術の本を読んで基礎スキルを身につけておきませんか? 基礎スキルはどんな仕事をするにしても有効な技術ですので、必ず習得するべきものです。また日々のアウトプットをより良くすることにつながるので、なるべく早いうちに学んでおくとさらに効果的です。 ドラゴンクエストで例えると、基礎スキルの習得はバイキルト(攻撃力を上げる呪文)やスクルト(防御力を上げる呪文)のようなもの。 これらの呪文は、必ず戦闘の一番最初に使いますよね。基礎スキルもこれと同じで、早い段階で習得することによりその後の展開が断然有利になってきます。 そんなわけで、元書店員で仕事術の本を好んで読む僕が、自分が若いうちに読んでおきたかった本を8冊選びました。 人間関係の悩みがなくなる本 仕事を辞めたくなる一番の原因は人間関係だそうです。 たしかに学生時代に比べ、社会人になると人間関係のストレスが増えます。 話の分からない上司、仕事を押し付けてくる同僚、言うことを聞かない部下、横暴な取引先。想定されるケースはいくらでもあります。気の合わない人たちと付き合うのはストレスフルなものです。 逆に人間関係の悩みを解決できれば、以下のように状況が好転するでしょう。 ストレスが無くなる 仕事が楽しくなる 対人関係が良くなり仕事の効率が上がる 人間関係の悩みを解消するために、僕がおすすめする1冊がこちら。 自分の小さな「箱」から脱出する方法 自分の小さな「箱」から脱出する方法 posted with ヨメレバ アービンジャー インスティチュート,金森 重樹,冨永 星 大和書房 2006-10-19 Amazon Kindle 楽天ブックス われわれは普段から「自己正当化」し、「自己欺瞞」に陥りがちです。つい「自分は悪くない、相手が悪い」と考えてしまいます。 この本では、そのような状態を「箱に入る」と表現します。そして「箱に入る」ことの悪影響を指摘します。 例えばミスをして上司から叱責された時。 (頑張ってやったのに)
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ハラビロトンボのオス 4月末~7月頃に見られ、メスと未熟個体は黄色っぽい色合いです。オスはこの写真のように黒くなった後、青灰色になります。
クロスジギンヤンマの産卵 成虫は4月末から7月頃に見られる大きなトンボで、メスは単独で水面付近の枯草などに産卵します。オスは胴体に青紋がたくさんあり美しいです。


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text:
50歳を過ぎたら、骨密度の測定を行うべきである。
50歳以降に骨折をしたら、骨強度が低下している可能性があるため、骨粗鬆症が原因の骨脆弱性骨折を疑う。
骨折は手首→背骨→大腿骨の順に折れる。骨折が治ったとしても骨粗鬆症があれば薬物療法を継続する。
更年期に発生する指の疾患にへバーデン結節や手根管症候群、ばね指などがある。後者2つは靭帯の弾力性低下が原因である。ばね指はステロイド注射2回で99%治るとされる。
へバーデン結節の治療はつまむ、ねじるなどの指を強く使うのをやめる以外に保存的治療には良いものがない。手術も選択肢としてはある。ホルモン補充療法やエクオールについてはまだ効果がよくわかっていない。
疾患を予防するために栄養を考える、運動をする、検査を受ける。私もいろいろ考えて実行しています。それでは皆様、本日もお元気でお過ごしください。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ro ja ja ja ja ja ja ro ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
3.3 コミュニケーション能力がつく
4.2 こちらの記事もおすすめです!
個別指導ってどんなかんじ?
イメージとしては、生徒の机が3つ縦に並んでいて、その隣を先生がキャスター付きの椅子で前後に動いて指導していきます。生徒にとっては1対1での指導と変わらないということです。なので、同じタイミングで違う内容を指導しなくてはいけません。つまり、講師側からは1対1指導ではなく、1対複数を一度に見る必要があるのです。
生徒と適切な距離感を保つ
必ず、ファーストコンタクトで「生徒との関係をうまく築く」必要があります。なぜなら、「1人の相手をしている時に、他の生徒に待っていてもらう時間がある」からです。その時間に生徒がやる気を無くさないようにまず担当する全員の生徒と良い関係を築くことが他のタイプと違い大切となります。
マルチタスクをこなそう
そして、1人に指導しているときには他の2人には課題を与えて、問題を解かせる必要があります。なので、1人に指導しているときも他の2人に目を向けておく必要があります。そのため、全てを教えてしまうのではなく、教えることを小出しにして、指導よりも問題演習に時間を割かせると良いです。
時間配分は均等にしてはいけない
次に、時間配分です。90分の授業で3人に指導する場合、30分Aくん30分Bくん30分Cくんとするのはあまり良くありません。時間配分を全員同じにするのではなく、生徒の性格やその日の調子で判断し、調子がいい生徒は少なめに指導し、悪い生徒は多めにコミニュケーションを取るほうが良いです。
時間にメリハリをつけて指導する
そして、連続で指導する時間は10分くらいまでにしましょう。そうしないと、生徒は自分の相手をしてくれないと思い、モチベーションが下がってしまいます。腕時計を常につけ、時間を気にしながら指導する練習をしてみると良いですね。
役に立ったことはある?
「自分で時間を管理しながらタスクをこなすこと」が出来るようになります。いわゆる要領の良さですね。現代であればどんな仕事をするにしても、「要領の良さ」は非常に大切なスキルとなります。要領の良さは、数をこなすことでしか身につけられません。バイトを通して訓練しましょう。
1度に、2人も相手にしないといけないので、1人だけつきっきりで見るわけにはいきません。そのため、視野を広くして、「今、誰が、何をしている」のかを気にできるようになります。そうすることで、要領の良さに磨きがかかり、余裕がある振る舞いができます。
コミュニケーション能力がつく
その上、生徒とのコミニュケーションがとても大切になる分、人とコミニュケーションを取る力がつきます。上辺だけの関係性を築くのではなく、生徒が本当にどのような気持ちなのかを理解する必要があります。ここに関しては、別の記事で詳しくまとめておきました。
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いかがだったでしょうか。生徒との良い関係を築けることを常に心がけて、やりがいを見つけてみてください。
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text:
責任とやりがいのある仕事
[特徴]牛房毎に担当を決めているため、責任とやりがいを持って仕事をすることができます。毎月農場の検討会を実施しており、従業員全員が意見を出し合って、成績向上に努めています。牛、人間ともに過ごしやすい環境になるように、日々努力しています。
湯津上農場 場長からの一言
肉牛の肥育実証試験農場として稼働している農場であり、全国の肥育農家の指標となるような農場を目指して、日々牛の管理に努めております。
農場の性質上 視察者の来場も多く、「清潔さ」においては特に気を使っており、きれいな環境で牛にストレスを与えないような飼い方を心掛け、従業員一同頑張っておりますので、動物好きで、興味のある方は、一度ご来場ください。


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text:
平日だったのですがそんなのおかまいない様子。
ここに入っていくのか。。。と、人混みが苦手な方は二の足を踏むと思います。僕のように。
中はさながらお土産屋の商店街のようになっていて、どこもかしこも活気があります。
若干アメ横の雰囲気を感じました。というか台湾の夜市はまさにアメ横でした。
もちろんお土産屋だけでなく、飲食店や雑貨屋、まさかのオカリナ屋等もあり、見ていて飽きることはなかったです。
途中お腹が空いていたので酸辣小龍包のようなものを食べました。
酸味が強く、日本のいわゆる酸辣湯麺のようなスープでしたが、それよりももっとすっぱかったです。また食べたい!
ちなみに道なりに進んで行くと十字路に出ます。真っ直ぐ向かうか、左へ上るか、右へ下るかです。
ここは右へ下ってください。そうすればそこから海悦楼茶坊へ向かうことが出来ます。
海悦楼茶坊の3階テラス席へ
人混みを抜け、やっとの事で海悦楼茶坊へ着きました。
時刻は15:30頃。テラス席が埋まってしまっては台湾まで来たのに無駄になってしまう!とだいぶ早めに着くようにしました。
いざお店に入ってみると、他のお客はゼロ。あれ、この時間は営業してないのかな?と不安がよぎります。
店員の方が近付いてきてぶら下げていたカメラで察したのか、「3階、テラス、OK?」と聞いてくれました。
OKOK!と意気揚々に返答し、3階に案内してもらいます。
階段を上る途中他の階も確認してみましたが、やっぱりお客さんはゼロ。
営業はしているようですが、さすがにこの時間から来る人は滅多にいないよう。気合入れ過ぎみたいで若干恥ずかしい。
後々気付いたのですが、夜の時間は予約のみ受け付けているらしく、日本の中学校の修学旅行?と思しき団体も夜になると入店していました。
飲み物を注文し三脚をセット、あとはテラスで日が暮れるのを待ちます。
前情報通り、ここから眺める阿妹茶酒館の眺めは絶景でした!灯りが灯っていなくても十分素敵な建物です。
阿妹茶酒館は結構な盛況振りで、夕方からずっと行列が途絶えていないようでした。
阿妹茶酒館とは逆側からは海が臨めます。内陸生まれ内陸育ちとしては海があるってだけでアンニュイなため息が出てしまいますよね。良い眺め。
ちなみに1つ忘れていたのですが、九份は山なので台北市街に比べてだいぶ気温が下がります。温暖な気候で11月でも日中は半袖で十分なのですが、16時を回ったあたりから風も出始め寒くて仕方なかったです。
先程まで晴れていたのに一気に雲が。アンニュイなため息を吹き消す程の海風をプレゼントされます。
もし早めに海悦楼茶坊に向かう場合は、何か羽織れるものを持って行くことをおすすめします!
日が暮れ阿妹茶酒館の提灯が灯ったら撮影開始
無事雨は降ることなく、段々と日が暮れ始め、阿妹茶酒館の提灯が灯り始めます。
あーそうそう!よく見るやつ!とテンション爆上げ。笑
頃合いを見て写真を撮りまくります。
その時の写真がこちらです。
苦労した甲斐もあり、我ながら納得の1枚が撮れましたー。いや、苦労したからこそか。。。?笑
提灯の灯った阿妹茶酒館は本当にきれいで、ここからが台湾の本気だぞ!という意思を感じます。
夜市もそうですし、台湾の人はみんな元気で活気がありますよね。また行きたいなと思わせてくれる景色でした。
ちなみにこの写真はHDRで現像してます。初めての試みだったのですが、ちゃんとらしさが表現されていて満足。笑
こういう現実離れした風景とHDRの相性は良さそうだなと勉強になりました。
カメラはSONY(ソニー) a7II。レビュー記事を書いてるのでもし良ければこちらもどうぞ。
【レビュー】SONY(ソニー) a7IIを購入!もうミラーレスで十分かも【ブログ】
三脚はManfrottoのトラベル三脚を使用。
トラベル三脚ということで重量わずか1.4Kg!小さく折りたためる上に最大耐荷重は4kgまで確保してくれる優れものです!いずれレビュー記事を書きたいと思いますー。
帰り道はとても混むので注意
撮影がひと段落したところで気を抜いてはいけません。
お店の出入り口にとんでもない数の人がごった返しています。笑
海悦楼茶坊には入れないけど、入口まで続いている通路で良い感じに写真が撮れるらしく、スマホを掲げた人の塊で完全に塞がれていました。
また、夜景を一目見た他の観光客も一斉に帰り始める為、帰りの交通手段であるバスも混みあうこととなります。
来る時に使った965系統のバスであれば、一旦台北とは逆方面の終点「金瓜石」まで行き、そこから今度は始発に乗るという裏技もあるようです。
もしくは、少し割高なタクシーですが、相乗りで帰れば料金も安く抑えられるのでこちらもおすすめ。実際その日は相乗りで台北まで帰りました。
海悦楼茶坊からの眺めは一生の思い出
正直、今回の台湾旅行で九份が一番疲れました。笑
勝手の分からないバスに乗るわ人混みすごいわ山は寒いわお店の場所分からなくて迷うわ。。。
ただ、そんな経験があったからこそ、海悦楼茶坊から見た阿妹茶酒館はとてもきれいでした。
大げさな表現でなく、一生の思い出です。
ただ1つ贅沢を言えば、もっと広い画角で撮りたかった!
今回の写真は全てTAMRON 28-75mm F/2.8で撮影したのですが、28mmだとかなり狭かったです。他所様で見た素敵な写真だと、阿妹茶酒館を収めつつ背景の山や空まで写していたので、そんな写真が撮りたかったなーと。。。
次回また行くことがあれば広角レンズも用意して臨みたいと思います!
以上、海悦楼茶坊から見た阿妹茶酒館のお話でした。
九份台湾撮影海悦楼茶坊阿妹茶酒館
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まだ始めたばかりの小さなブログですが、少しでも意味のある記事を更新できればと思います。
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私たち専門家からすると、胃がんも大腸がんも内視鏡検査を受ければ発見しやすく、予防と治療がしやすい「がん」です。 ですから、胃がんや大腸がんの発見が遅れて生活に支障を来すような症状になるのは、とても残念なことです。 当院では安心して楽に受けられる精度の高い内視鏡検査(胃・大腸カメラ)と治療を行い、胃がんや大腸がんで困る方が一人でも減るように努めます。 胃がんはピロリ菌の除菌などが普及して以前よりは減少傾向ですが、胃がんがで亡くなる方は欧米(例えばアメリカ)に比べるとまだ2倍以上多いのが現状です。(figure1) 大腸がんは、日本では男女ともに患者数、死亡者数ともに増加傾向です。 一方、アメリカではその数は大きく減少しています。大腸がんで亡くなる方は日本の方が多くなってしまっています。(figure2) 同じ医療先進国でありながら、このような差が出ている背景には内視鏡検査の受診率があります。 アメリカでは1970年頃から国の方針で健診と内視鏡検査、さらに2010年頃から大腸ポリープ切除(クリーン・コロン)が推奨され、大腸がんの死亡率が53%も減少しています。 一方、日本では健診や内視鏡検査は会社や個人の判断に委ねられているため、受診率が低いことが胃がんや大腸がんが減りにくい原因と考えられています。 当院では消化器内科・消化器内視鏡の専門医として、安心して楽に受けられる精度の高い内視鏡検査(胃・大腸カメラ)と治療を行い、胃がんや大腸がんで困る方が一人でも減るように努めます。 初めて内視鏡検査を受ける方も、これまでに内視鏡検査でつらい経験をされた方も安心してご相談下さい。
出展:World Health Organization(WHO), cancer mortality database, IARC-3.11.2020
胃がんも大腸がんも40歳を超えると発症が増えます。 どちらの病気も早期に発見すれば完治が期待できますが、早期はほとんど症状がありません。 内視鏡検査は直接、胃や大腸を細かく観察できることから病気の早期発見と治療に欠かせないものです。 そのため、症状がなくとも40歳を超えた方は内視鏡検査を受けることをお勧めします。 なお、ご家族に胃がんや大腸がんの方がいる、喫煙や飲酒をされている、健康診断で要精査になった、何か症状があるなど、リスクが高い方は年齢に関係なく検査をお勧めします。
胃がんの予防には内視鏡検査とピロリ菌の除菌治療が有効です。 当院では約2分で結果がわかるピロリ菌の検査と除菌治療を行っております。 大腸がんの予防には大腸のポリープを切除して大腸がんの心配のない大腸(クリーン・コロン)にすることが有効であることがわかっています。 欧米ではクリーン・コロンが推奨されており、すでに大腸がんは減少傾向です。 日本では、まだ一般的に浸透していないことですが、当院では先駆けてクリーン・コロンを目指した検査治療を行っています。 その他の当院の検査・治療については、「当院の特徴」をご覧ください。
受診された皆様に安心して笑顔になっていただくことが私たちスタッフの何よりの喜びです。 初めて内視鏡検査を受ける方も、これまでに内視鏡検査でつらい経験をされた方も安心してご相談ください。 内視鏡検査を受けられる方は二つの不安を抱えてご来院されると思います。 一つ目は検査自体への不安、二つ目は検査結果(病気)への不安です。 一つ目の検査への不安を取り除くために、楽に受けられる優しい内視鏡検査を行っております。 二つ目の検査結果(病気)への不安を取り除くために、分かりやすい丁寧な説明したうえで検査と治療を提案し、多くの方に満足していただいています。 どうしても内視鏡に抵抗がある方には内視鏡以外の胃がん、大腸がん検診もご提案しております。 詳細は『内視鏡検査を受けない胃がん、大腸がんの検診方法』をご確認ください。
ピロリ菌の感染により、慢性胃炎、胃・十二指腸潰瘍や胃がんの原因になります。 ピロリ菌は胃の粘膜に生息する細菌で、多くは幼少期に口から感染します。 逆にピロリ菌を除菌すればこれらの病気の再発率は減少します。 若い時期にピロリ菌を除菌するほど、胃がんになる率は低下します。 がんの発生を減少させる効果が確立されたものは少なく、ピロリ菌の除菌は大変有用な治療と言えます。 なお、ピロリ菌の検査と除菌を保険診療で行う場合は胃カメラが必要です。 胃カメラをせずにピロリ菌の検査と除菌を行う場合は自費診療になります。 詳細は受診時、お尋ねください。
まず胃内視鏡検査(胃カメラ)で胃炎を確認します。 胃炎があり、ピロリ菌が陽性であれば除菌の対象になります。 除菌では、抗生物質と胃薬を朝晩2回、1週間のんでもらいます。 時に軟便・下痢や、口の中が苦くなるなどの副作用がありますが、 ほとんどは軽いもので治まり、服用が終われば改善します。 症状で困る場合は来院していただきます。
最近、抗生物質に耐性のピロリ菌が増加しています。 最初の除菌(一次除菌)で消えなかった場合は、二回目の除菌(二次除菌療法)が認められています。 二次除菌では抗菌薬を変更して再び除菌療法を行います。 一次除菌での成功率は80~90%、二次除菌での成功率は約90%と報告されています。 ピロリ菌が消えると胃粘膜が健康になります。 胃はもともと胃酸を出して消化を助けるのがお仕事なので、ピロリ菌が消えて健康な状態になった結果、一時的に胃酸が増えて胸やけ症状が出たり、胃の調子がよくなって食欲が出て体重が増加することもあります。 その場合、症状に合わせたお薬を使用することがあります。 しかし、胃がんになるリスクが下がるメリットの方が大きいと考えられています。
内視鏡検査または造影検査で胃潰瘍または十二指腸潰瘍の確定診断がなされた患者
胃MALTリンパ腫の患者
特発性血小板減少性紫斑病の患者
早期胃がんに対する内視鏡的治療後の患者
内視鏡検査において胃炎の確定診断がなされた患者
詳細は、『よくあるご質問』の『ピロリ菌外来』をご確認ください。
楽に、安心して受けられる 優しい大腸内視鏡検査(大腸カメラ)
大腸がんの有効な予防方法
-大腸がんの心配のない大腸(クリーン・コロン)の治療を行っています 詳細は大腸内視鏡検査(大腸カメラ)のページをご覧ください
内視鏡検査を受けない胃がん、大腸がんの検診方法
当院では内視鏡検査ではない、胃がんと大腸がんの検診も行っています。 胃がんの検診として採血で胃がんの発生リスクを評価するABC検診を行っております。 大腸がんの検診としては便潜血検査を行っております。 胃がんと大腸癌がんは日本人に多い病気ですので、可能であれば定期的に胃内視鏡検査(胃カメラ)、大腸内視鏡検査(大腸カメラ)を受けていただきたいと考えています。 ただ、これまでに内視鏡検査でつらい思いをされた方は内視鏡検査に前向きなお気持ちになりにくいと思います。 そこで当院では内視鏡検査ではない、胃がんと大腸がんの検診も行っています。 なお、ABC検診や便潜血検査が陽性の場合やがんの存在を直接確認したい場合は、やはり内視鏡検査が必要になります。
日本人の死因の1位はがんですが、2位と4位は心疾患と脳血管疾患で、どちらも動脈硬化が深く関係しています。 内科では、心疾患と脳血管疾患の原因となる高血圧、糖尿病、脂質異常症(高コレステロール血症)などの生活習慣病の治療を行います。 また、全身の病気の診療も内科専門医として行います。 病気のサインを見逃さないために「何となく体調がすぐれない。」 「以前と違う。」と思うことがあれば不安をそのままにせず、 お気軽にご相談ください。
このような疾患でお悩みの方はご相談ください
高血圧 糖尿病 脂質異常症(高コレステロール血症) 高尿酸血症・痛風 骨粗しょう症 更年期障害 甲状腺機能亢進症・低下症 睡眠時無呼吸症候群 不眠・睡眠障害 うつ状態
花粉症 気管支喘息 じんましん
狭心症 心不全 不整脈
慢性閉塞性肺疾患(COPD、肺気腫や慢性気管支炎)
慢性肝炎 B型肝炎 C型肝炎  脂肪肝/非アルコール性脂肪性肝疾患(NAFLD)/非アルコール性肝炎(NASH) アルコール性肝炎
このような症状でお悩みの方はご相談ください
アレルギー 花粉症 体重の急な増減 めまい 貧血 黄疸 顔のほてり のぼせ 寝汗 声が出ない 頭痛 発疹 腰痛 鼻づまり 鼻水 頻尿 不眠
息苦しい 胸が痛い 胸やけ 動悸 不整脈 息切れ 咳・たん
吐気・嘔吐 食欲がない お腹が痛い お腹の張り 下痢・便秘 血便 黒い便 下痢・便秘 痔
手足のむくみ 筋肉痛 手足がつる
高血圧、糖尿病、脂質異常症(高コレステロール血症)と脳梗塞・狭心症・心筋梗塞の密接な関係
狭心症・心筋梗塞の密接な関係 高血圧、糖尿病、脂質異常症(高コレステロール血症)の原因は、 多くの場合、食事のバランスが悪い・運動不足・喫煙・肥満などの生活習慣が原因なので、生活習慣病と呼ばれています。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(高コレステロール血症)は多くの場合、生活習慣が原因なので、同時に発生することが多いのも特徴です。(例えば糖尿病だけ、ではなく糖尿病と糖尿病が同時に起こるなど)。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(高コレステロール血症)は気が付かない間に動脈硬化を進行させます。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(高コレステロール血症)が同時に発生している場合は、動脈硬化の進行がさらに早くなります。 症状を自覚する頃には回復できない合併症が発生していたり、 さらに動脈硬化が進行すると脳梗塞・心筋梗塞などの原因になります。 そのため、高血圧、糖尿病、脂質異常症(高コレステロール血症)の診断には見落としがないように丁寧な問診、診察と全身状態を確認する検査を行います。 健診で異常を指摘された、最近体調がすぐれない、家族に病気を指摘された方がいるなどがあれば受診をお勧めします。
運動した方が良いですよと言われたら、どのくらい運動したら良いの?
・体重が減る ・血圧・血糖値、コレステロールが下がる ・心臓の病気、脳卒中の可能性が下がる ・がんになる可能性が減る(大腸がん、乳がん、肺がんなど) ・転倒や骨折の可能性が減る ・病気による死亡率が下がる ・うつ症状、不安、不眠症状が軽くなる ・認知機能が改善する 「運動した方が良いですよ」と言われたことはありませんか? 運動は健康に良い影響があることが、多くの研究によって示されています。 体重が減る、血圧などが下がるなど効果が実感できるものから、将来心臓の病気やの卒中になる可能性を減らす、がんになる可能性を減らすなど多くのメリットが確認されています。
どんな運動を、どのくらい?
WHO(世界保健機関)は、全ての成人に1週間に150分以上の中等度(※1)の運動、または75分以上の高強度**の運動を推奨しています。 同時に、体幹に近い大きな筋肉群のトレーニングを1週間に2回以上行うことを推奨しています。 実際には運動の時間を確保するのが難しいという方も多いと思います。 しかし、最近の研究では運動量の少ない人が、わずかでも運動量を増やすと、病気のリスクを下げることがわかっています。 運動量は少しでも意義があるのです。 例えば、お昼休みに1日に10分歩くだけでも良いと言われています。 また、座っている時間を減らすことも病気のリスクを低下させます。 長時間デスクワークをする方は、お仕事の合間に1分ほど歩くだけでも効果があると言われています。 ※1 中等度の運動 少し息が上がるが会話できる程度の運動。 例えば、早歩き、軽い体操、水中ウォーキングなど。 ※2 高強度の運動 息が上がり会話ができない程度の運動。 例えば、ウェイトトレーニング、水泳、ランニングなど。
最近の研究で脳心血管の病気(脳卒中や狭心症・心筋梗塞・心不全など)を予測する方法として、診察室血圧よりもご自宅で測定する家庭血圧が優れていることがわかってきました。 血圧を適正な状態に保つことで脳卒中を40%、心筋梗塞を25%、心不全を50%させることが示されています。 また、高血圧が続くと認知症のリスクが高くなることがわかってきました。 血圧目標を達成するため複数の薬剤を使用することがありますが、配合剤の使用により個々の状態とライフスタイルに合わせた治療ができるようになりました。 高血圧治療ガイドラインが5年ぶりに改訂され、血圧の降下目標が140/90mmHg未満から130/80mmHg未満に引き下げられました。
主な研究論文・診療ガイドライン
高血圧治療ガイドライン2019(JSH2019)(日本高血圧学会)
高齢者高血圧診療ガイドライン2017(日本老年医学会)
エビデンスに基づくCKD診療ガイドライン2018(日本腎臓学会)
家庭血圧測定の指針 第2版(日本高血圧学会,2011)
妊娠高血圧症候群新定義・臨床医分類(日本妊娠高血圧学会,2018)
高血圧とは、心臓から全身に送り出された血液が血管の壁を押すときの圧力が高い状態が続いていることです。 高血圧が続くと動脈硬化が進み、脳卒中・心筋梗塞・心不全・腎不全の原因になります。 高血圧はサイレントキラー(静かな殺人者)ともいわれており、ほとんどの人で自覚症状がないまま脳や心臓の動脈硬化を起こし、わが国で年間10万 人以上の方が高血圧が原因で亡くなっています。
1-1 該当する方はどれくらいいるか
厚生労働省が3年ごとに実施している「患者調査」の平成29年(2017年)調査によると、高血圧性疾患の総患者数は約994万人でした。 性別にみると、男性約431万人、女性約563万人で、女性が多い結果となりました。
初期は自覚症状はほとんどありません。 動脈硬化が進行すると症状を自覚するようになることもあります。 頭痛 ・夜の頻尿や呼吸困難 ・めまいやふらつき ・下肢冷感(足の冷えを感じる)
高血圧は大きく分けて、本態性高血圧と二次性高血圧に分けられます。 本態性高血圧 高血圧患者さんの約8~9割を占めます。 遺伝や塩分の取りすぎ、肥満などさまざまな要因が組み合わさって起こり、中年以降に多い傾向があります。 また、家族性の要因が約60%あるといわれています。 これは遺伝的な要素 ・家族で似た生活習慣(食塩摂取量が多い、過食や偏食、肥満、運動不足など)にある という環境要素 の2つの可能性が考えられています。 食生活や運動など生活習慣の修正が予防・治療で重要です。 二次性高血圧 高血圧性患者さんの約1~2割を占め、若い人に多く見られます。 ・ 腎臓の働きが低下して塩分や水が排出されにくくなった場合 ・副腎などの病気で血圧を上げるホルモンが増えている場合 ・血管の病気の場合 ・ほかの病気の治療で使用している薬が原因の場合などで起こります。 原因を取り除くことができれば、血圧の正常化が期待できます。 若い方の高血圧、急に発症した高血圧には二次性高血圧の可能性を考え詳しい検査が必要なことがあります。
高血圧が続くと血管が硬く狭くなり(動脈硬化)、 さらに血圧が上昇することになります。 脳卒中 ・心筋梗塞、心不全 ・腎不全
2.高血圧がわかるきっかけ 検査と診断
運動や気温の変化などによって血圧は上昇することがあるため、測定した時にたまたま数値が高く出ることもあります。 このように一過性の場合もあるので、測定を数回繰り返します。 正常値より数値が高い状態が続く場合に「高血圧症」と診断されます。
2-1 高血圧がわかるきっかけ
普段から機会があれば血圧を測定しましょう。 家族に高血圧の方がいる場合は意識して血圧を測定しましょう。
2-2高血圧の検査と診断
高血圧によって体がどのような影響を受けているか、重要な合併症がないかを検査します。 また、高血圧の原因となる腎臓やホルモンの異常がないかなどの検査(心電図、胸部レントゲン、脂質異常症、糖尿病、腎機能低下、ホルモン異常)を行うことがあります。 血圧には①病院・クリニックなどで測る診察室血圧、②自宅で測る家庭血圧、③特殊な機械で15分 ~1時間ごとに1日掛けて血圧を測る24時間血圧、の3つがあります。 一般的には診察室血圧と家庭血圧が用いられます。 診察室血圧の測定は数回測定し判定、家庭血圧は5~7日の平均で判定します。 最近の研究で脳心血管の病気(脳卒中や狭心症・心筋梗塞・心不全など)を予測する方法として、診察室血圧よりも家庭血圧が優れていることがわかってきました。 高血圧の判定では家庭血圧のほうが優先して用いられます。 診察室血圧が140/90 mmHgを超えたら、家庭血圧が135/85 mmHgを超えたら高血圧と診断します。
75歳未満の方は診察室血圧で130/80mmHg未満、75歳以上の方は140/90mmHg未満を目指します。 合併している病気の状態などにより、厳格に下げたほうがよい場合や、あえて慎重に下げたほうがよい場合があります。
3-1薬を用いない高血圧の治療
食事、運動、嗜好品(飲酒、喫煙)などの生活習慣を修正することで高血圧の予防や改善が期待できます。 具体的には減塩、肥満の改善、飲酒量を減らすなどに加えて、運動や食事のパターンの見直し、禁煙などです。 その他、ストレスの軽減も有効といわれています。 このような生活習慣の修正を組み合わせて行うことでより良い効果が期待できます。
3-2薬を用いた高血圧の治療
生活習慣を改善しても血圧が目標まで下がらない場合に行います 血圧を下げる薬には多くの種類があり、その中から患者さんの状態に合わせて適切な薬を決めていきます。 十分に血圧を低下させるためには複数の薬を組み合わせることがありますが、最近では2種類以上の成分が含まれる配合剤が使用できますので、負担が少なくなるよう工夫されています。
カルシウム拮抗薬・・・血管を広げて血圧を下げます ARB、ACE阻害薬・・・血管を収縮させる体内の物質をブロックして血圧を下げます 利尿薬・・・血管から塩分と水分を減らし血圧を下げます B(ベータ)遮断薬・・・心臓の過剰な働きを抑えて血圧を下げます。
新型コロナウィルス感染症(COVID-19, SARS-CoV-2)に感染した糖尿病患者さんのなかで血糖管理が悪い方は症状が悪化する傾向が明らかに高いことが判明しています(米国疾病対策センター(CDC)の報告)。 ただし、糖尿病があっても血糖コントロールが良好であれば新型コロナウィルス感染症による危険性は、糖尿病でない人と同等とされており糖尿病治療の重要性が指摘されています。 Erin K. Stokes, et al.; Coronavirus Disease 2019 Case Surveillance -United States, January 22–May 30, 2020. Morbidity and Mortality Weekly Report 2020 / 69(24);759–765 最近では2種類以上の成分が含まれる配合剤や週1回内服タイプの薬剤が増えています。 糖尿病の状態とライフスタイルに合わせた治療ができるようになり、患者さんの負担を軽減し治療効果の向上が期待できるようになっています。 高齢者の方の血糖コントロール目標が新たに設定されました。 認知機能、日常生活動作、併存疾患及び低血糖のリスクにより血糖目標値が設定されました。
主な研究論文・診療ガイドライン
糖尿病診療ガイドライン2019(日本糖尿病学会)
糖尿病治療ガイドライン2018-2019(日本糖尿病学会)
高齢者糖尿病診療ガイドライン2017(日本老年医学会・日本糖尿病学会)
動脈硬化性疾患予防ガイドライン2017(日本動脈硬化学会)
糖尿病は体内のインスリンの作り方や使い方に問題が起き、摂取した食物エネルギーを正常に代謝できなくなる病気です。 インスリンは膵臓で作りだされて血糖を正常範囲に保つ役割をしますが、インスリンの量の不足か作用不足により血糖が高くなってしまいます。 様々な合併症をおこすので治療が必要ですが、改善すれば薬を中止することもできます。
1-1該当する方はどれくらいいるか
厚生労働省が3年ごとに実施している「患者調査」の平成29年(2017年)調査によると、「糖尿病が強く疑われる者」は約1,000 万人、「糖尿病の可能性を否定できない者」も約1,000 万人、 その中で糖尿病として治療を受けている方は328万人とされています。
疲れやすい ・喉が渇く ・トイレが近い ・皮膚が乾燥して痒い ・手足のが痺れる、チクチクした痛みがある ・虫歯になりやすい、傷が治りにくい ・目がかすむ ・性機能の低下(ED)
糖尿病には大きく分けて1型と2型、その他に妊娠に合併するものや悪性腫瘍に合併するものがあります。
1型糖尿病(インスリン欠乏)
1型糖尿病は日本人には少なく10人に1人もいません。 若い方の糖尿病では1型糖尿病が多いですが、年齢に関係なく発症が見られます。 1型糖尿病では膵臓がインスリンをほぼ作ることができないため、インスリンを注射して補充する必要があります。 このため、以前は「インスリン依存型糖尿病」とも呼ばれていました。 1型糖尿病は免疫の異常でインスリンを作る膵臓の細胞が破壊されることで発症しますが、正確な原因はわかっていません。
2型糖尿病(インスリン分泌不全とインスリン抵抗性)
2型糖尿病は最も一般的な糖尿病で、10人に9人以上は2型糖尿病です。40歳を過ぎてから発症する場合がほとんどです。 2型糖尿病では、膵臓で作られるインスリンの量が十分ではない(インスリン分泌不全)か、作られたインスリンが十分作用しません(インスリン抵抗性)。 2型糖尿病は遺伝要因や、食生活や運動不足などの環境因子などが複合して発症します。
妊娠糖尿病とは、妊娠中にはじめて発見された糖代謝異常です。 妊娠すると胎盤で作られたホルモンの影響でインスリンの作用が低下したり、胎盤でインスリンを壊す作用の酵素ができるため、妊娠前よりも血糖が上がりやすくなります。 このため、妊娠中期から特に後半は高血糖になる場合があります。 基準を超えると妊娠糖尿病と診断されます。
悪性腫瘍に合併した糖尿病
膵臓に腫瘍ができてしまいインスリンを作ることができなくなり糖尿病が悪化することがあります。 また、糖尿病は悪性腫瘍の発生リスクと考えられています。 悪性腫瘍が発生すると、腫瘍が分泌する炎症性サイトカインによりインスリン作用が低下して(インスリン抵抗性の悪化)しまい糖尿病が悪化することが報告されています。 Borst SE (2004) The role of TNF-a in insulin resistance. Endocrine 23: 177-182 1-4
血糖値が高いまま治療されないでいると血管が詰まってしまいます。 血管は体のすみずみに酸素と栄養を運ぶ通路のような役割を果たしているので、さまざまな合併症が生じます。 糖尿病の合併症は数年から数十年の経過でゆっくり生じます。 かなり進行するまで症状が出ないこともあり、気が付かないうちに 進行してしまい命にかかわる重い状態となることもあります。 しかし、血糖値をコントロールできれば合併症を予防できることがわかっています。そのため、きちんと血糖値を下げる治療をすることが必要です。
動脈硬化(脳梗塞・脳出血・狭心症) 高血糖は血管が固くなったり狭くなったりする、動脈硬化症を進め る原因になります。
糖尿病神経障害 高血糖のため手足の神経に異常をきたし、足の先や裏・手の指(手袋や靴下で覆われる部分)に痛みやしびれなどの感覚異常があらわれます。 痛みが慢性化したり、潰瘍や壊疽を形成し足を切断することなることもあります。
糖尿病網膜症 高血糖により、眼の網膜(光や色を感じる神経が敷きつめられた膜)にある血管が障害され、進行してしまうと失明に至ります。糖尿病網膜症は自覚症状がないまま進行していきますので注意が必要です。
糖尿病腎症 高血糖が長期間持続すると、腎臓の血管が壊れてしまい老廃物をろ過することができなくなってしまいます。 進行すると腎臓の機能が失われてしまい、最終的に透析治療が必要になります。
2.糖尿病がわかるきっかけ、検査と診断
糖尿病の初期は自覚症状がほとんどないので、多くの方は知らない うちにだんだん血糖値が高くなってきます。 早い時期に見つけて血糖コントロールをすると合併症を防ぐことができます。
2-1 糖尿病がわかるきっかけ
健康診断は糖尿病を見つける一番身近な方法です。 その他、献血や高血糖の症状(1-1)などがあれば早めに糖尿病の検査を受けましょう。
2-2糖尿病の検査と診断
糖尿病は血糖値とHbA1c(ヘモグロビン・エーワンシー)が基準値より高いかどうかで診断します。 血糖値は検査した時点の血糖の濃度を反映しています。HbA1cは過 去1,2か月分の血糖値の血糖コントロール状態を反映しています。 糖尿病は急激に血糖値が高くなるのではなく、はじめは正常範囲の 血糖値が徐々に糖尿病の範囲まで高くなってきます。
糖尿病治療の目的は血糖値をできるだけ正常にして、合併症の発生や悪化を予防することです。 治療は食事療法、運動療法、薬物療法(内服薬やインスリン注射)の3つを組み合わせます。 まずは食事療法と運動療法、生活習慣の改善を行います。 それでも血糖の目標に達しないときには、内服薬や注射薬による治療が行います。
食事療法は糖尿病治療の土台です。 糖尿病の食事療法では食べてはいけない食品はありません。 1日に必要なエネルギー量を理解し、炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルをバランス良く摂取することを心がけてもらいます。
運動療法は食事療法と組み合わせることで、より大きな良い効果が期待できます。 運動は血糖値を下げる、肥満を解消して筋肉などでのインスリンの作用を高める、動脈硬化を防ぐなどの効果があります。 運動には有酸素運動と筋力トレーニングがあります。 一般的にはややきつい程度の有酸素運動が良いと言われています。 具体的にどのような運動をどの程度すればよいかは、個々の患者さんの年齢、合併症の有無、運動能力などを考慮して決定します。
3-3薬物療法(内服薬と注射)
糖尿病の薬はいずれもインスリンの作用不足を改善したり糖の吸収や排泄に働くことで、血糖値を下げる作用があります。
インスリンを分泌させる薬
インスリン抵抗性を改善する薬
食後の血糖値を改善する薬
じん臓から尿へブドウ糖を出す薬
注射(インスリン注射薬、GLP-1受容体作動薬)
脂質異常症(高コレステロール血症/高脂血症)
「高コレステロール血症」と「高脂血症」を総称して、「脂質異常症」と呼ぶようになりました。 脂質異常症は動脈硬化を引きおこし、心筋梗塞や脳梗塞などの重大な病気につながります。 糖尿病や高血圧、喫煙なども動脈硬化と狭心症・心筋梗塞や脳梗塞の原因になりますが、脂質異常症が特に強力な危険因子であることがわかっています。 脂質異常症は動脈硬化を起こすその他の危険因子(高血圧、糖尿病、慢性腎臓病、喫煙、肥満、運動不足、家族歴など)との関連を評価して、患者さんごとの治療の選択が推奨されています。 最近の調査で、若年で心筋梗塞などを起こす家族性高コレステロール血症が日本人でも高頻度に存在することが指摘されています。家族に脂質異常症や狭心症・心筋梗塞や脳梗塞・脳出血の人がいる方は一度詳しい検査をお勧めします。 脂質異常症で頻用されるスタチンに不耐の患者さんにも使用できる薬剤が開発されています。
主な研究論文・診療ガイドライン
脳心血管病予防に関する包括的リスク管理チャート2019(日本内科学会)
動脈硬化性疾患予防にための脂質異常症管理ガイド2018年版(日本動脈硬化学会)
動脈硬化性疾患予防ガイドライン2017年版(日本動脈硬化学会)
スタチン不耐に関する診療指針2018(日本動脈硬化学会)
1.脂質異常症(高コレステロール血症)とは
脂質異常症(高コレステロール血症/高脂血症) は、血液中の脂肪分が増えすぎて、血液がドロドロになっている状態です。 少しずつ動脈硬化が進行して、狭心症・心筋梗塞や脳梗塞などの病気の原因になります。 糖尿病や高血圧などよりも、脂質異常症が特に動脈硬化の強力な危険因子といわれています。 脂質にはコレステロール、中性脂肪、リン脂質、遊離脂肪酸の4種類があります。 この中で問題になるのはコレステロールと中性脂肪(トリグリセライド、TG)の2つです。 コレステロールにはLDLコレステロール(悪玉コレステロール) とHDLコレステロール(善玉コレステロール)の2種類があります。 LDLコレステロールは肝臓から全身に届けれられて細胞やホルモンの材料となりますが、余ったものは血管壁に付着して動脈硬化を起こします。 このため悪玉コレステロールと及ばれています。 逆にHDLコレステロールは血液中に余ったコレステロールを肝臓に持ち帰って動脈硬化を起こしにくくしてくれるので善玉コレステロールと呼ばれています。 中性脂肪(トリグリセライド、TG)はエネルギー源として使用される脂肪分です。 からだの主要なエネルギー源は糖分と脂肪分ですが、エネルギー(カロリー)が多いと、糖分が脂肪にかえられて中性脂肪として脂肪組織に蓄積します。 脂質異常症では、血液中にあふれている脂肪分が血管の壁にくっつき、かたまり(プラーク) ができます。 プラークが増えると血管が固くなったり、血管に炎症がおきたりして、 あるとき突然破裂します。 その瞬間に血管は完全に塞がれてしまいます(血管イベント)。 血管イベントが心臓で発生すると狭心症や心筋梗塞、脳で発生すると脳梗塞や脳出血となります。 日本人の死因の1位はがんですが、2位と4位は心疾患と脳血管疾患で、どちらも動脈硬化が深く関係しています。
1-1該当する方はどれくらいいるか
厚生労働省が3年ごとに実施している患者調査の平成29年(2017)調査によると、脂質異常症の総患者数は約220万人でした。 性別では、男性が約64万人、女性が約156万人でした。 女性は男性の2.4倍も多い結果でした。
脂質異常症は普段は全く症状がありません。 そのため脂質異常症に気が付くことがなく治療の機会を逃すことが多々あります。 狭心症・心筋梗塞や脳梗塞・脳出血の症状が現れて、初めて気が付くこともあります。
脂質異常症の原因の多くは食べ過ぎ飲みすぎなどの良くない食生活や、運動不足、肥満などの生活習慣です。 なお、最近の研究で生活習慣とは関係なく遺伝的にコレステロールが高くなる方が少なくないこともわかっています。 家族に脂質異常症や狭心症・心筋梗塞や脳梗塞・脳出血の人がいる方は一度詳しい検査をお勧めします。 脂質異常症には主に次の3種類があります ・高LDLコレステロール血症:悪玉コレステロールが多い ・低HDLコレステロール血症:善玉コレステロールが少ない ・高中性脂肪血症:中性脂肪が多い 最も問題になるのは悪玉のLDLコレステロールが高い場合です。 実際はLDLコレステロールと中性脂肪の両方とも高い患者さんが多く、その場合はさらに動脈硬化が早く進みます。 また高中性脂肪血症は動脈硬化だけではなく、糖尿病患者さんに起こりやすい目や腎臓の血管の障害も進行させてしまいます。
狭心症・心筋梗塞 ・脳梗塞・脳出血
2.脂質異常症(高コレステロール血症)がわかるきっかけ、検査と診断
脂質異常症(高コレステロール血症)の自覚症状がほとんどないので、多くの方は知らないうちに動脈硬化が進行します。 早い時期に見つけてコントロールをすると合併症を防ぐことができます。
2-1 脂質異常症(高コレステロール血症)がわかるきっかけ
健康診断が一番身近な方法です。 脂質異常症(高コレステロール血症)が指摘されたら早めに治療を始めましょう。
2-2 脂質異常症(高コレステロール血症)の検査と診断
(日本動脈硬化学会編 動脈硬化性疾患予防ガイドライン2017年版 より一部改変)
3.脂質異常症(高コレステロール血症)の治療
まずは食事療法と運動療法、生活習慣の改善を行います。 それでも目標に達しないときには、内服薬による治療が行われます。
簡単にいうと「洋食より和食を」ということです。 かつて日本で脂質異常症が少なかったのは、日本人が脂肪分の少ない食生活をしていたからです。 食事療法は、まずは「洋食より和食」 からスタートするとよいでしょう。 脂肪分をとりすぎない 肉料理や油を使った料理はできるだけ減らしましょう。 コレステロールが多い食品を知っておく 卵はコレステロールを多く含みますので、週に2〜3個までにしたほうが良いでしょう。 食べすぎ・飲みすぎも注意 食べすぎは肥満を招き、脂質が高くなりやすい状態にします。アルコールは中性脂肪を高めます。お菓子類も砂糖、油、卵がたっぷり使われているものが多いため適量にしましょう。 食物せんいは十分に 食物せんいは脂肪分の吸収を妨げ、コレステロールの排泄を促す働きがあります。 野菜や海藻、きのこなどを積極的に献立に加えましょう。 ごはんなどの穀類を精白度の低いもの(白米より玄米など)かえるのも良いでしょう。 青魚や大豆製品がおすすめ いわしやさばなどの青魚や豆腐などの大豆製品には、脂質を下げたり動脈硬化を防ぐ成分が含まれています。
運動を継続して行うと、善玉のHDLコレステロール が高くなります。 また、体重管理の面からも脂質を下げるのに有効です。運動の基本は歩くことです。 1日6,000〜8,000歩を目安にスタートして、徐々に増やすようにしましょう。
生活習慣を改善しても目標が達成できない場合は、薬剤による治療が必要になります。 悪玉のLDLコレステロールを減らすのに頻用される薬剤は、HMG-CoA還元酵素阻害薬(スタチン)という種類の薬剤です。 スタチンは肝臓のコレステロール合成を抑えるなどの作用があり、悪玉のLDLコレステロールを減らし、善玉のHDLコレステロールを増やす作用もあります。 中性脂肪を減らすのに使用されるのはフィブラート系薬剤です。脂肪細胞での脂肪の分解や肝臓での中性脂肪合成を抑えます。 これらの薬でしっかり治療を続けると、血管プラークの安定性が高まり、血管イベントの発生率が減る効果があります。
各種健診診断を実施しています。 土曜日・日曜日も検診可能ですので、お気軽にご利用ください。
健康診断、雇い入れ時健診:労働安全衛生法で義務付けられている、労働者の健康診断や就労時の健康診断をおこなっています。
特定健診、後期高齢者健診:生活習慣病予防のための健診です。対象は40歳以上75歳未満の方です。 岡山市の国民健康保険加入者は毎年6月~12月に行われます。社会保険の被扶養者の方はご加入の健康保険にお尋ねください。
岡山市のがん検診:がんの早期発見・早期治療
健康診断、雇い入れ時健診
問診、身体診察、身体計測(身長・体重)、血圧測定、検尿
問診、身体診察、身体計測(身長・体重・BMI・腹囲)、視力検査、聴力検査、血圧測定、検尿、血液検査、血圧測定、心電図検査、胸部レントゲン検査


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ニーズ(必要なもの)とウォンツ(欲しいもの)ニーズの分はとっておいて、ウォンツの分は後で。順序はあるけどどっちも大事 お金は「ありがとう」と交換に旅をしていく。本当に幸せにつながるところに使って初めて豊かになる お金を任せてもらえる人になろう 貯めるコツは 先取り
我慢の3週間 11月の3連休から日本全国自粛ムードで過ごしてきました。 未だ報道から伝わる状況は自粛解消からは程遠い状況のようです。 そんな中、つくばの子ども達はコロナ前の日常に近い学校生活を保てているようです。 現場の先生方、教育関係の方々のご尽力に感謝です。...
第1号 ご挨拶&ちょっと早いけどお年玉について マネーブログをスタートします。日々の暮らしに役立つお金にまつわる情報をお届けします。


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text:
1-2F, Omotesando 393, Kitaaoyama 3-9-3, Minatoku, Tokyo
Largest financial center in Japan
Marunouchi my plaza building 2F, marunouchi 2-1-1, Chiyodaku, Tokyo
Dress(Rental & Sell)、Kimono、Tuxedo
1 hour from Tokyo,
Fashionable port city
Minatomirai gakuen building 1F, Takashima 1-2-15, Nishiku, Yokohamashi, Kanagawa
603.6㎡/9rooms
Dress(Rental & Sell),Tuxedo
The biggest wedding
company in Japan opened
this wedding shops.
(We have 80 wedding venues.)
The shop in omotesando was opened in 2014 as a first shop.
As soon as it was opened, it tuned to be famous shop which has sensitive and fashionable dresses and tuxedos more than others.
We have around 4000 clients with 3 shops in a year.
We produce not only dresses and tuxedos also “total beauty service” for brides as well.
We work with famous make-up artists who are also famous in a fashion industry.
Love yourself
in the MIRROR
We think that the moment when the bride wears the dress has to be one of the most precious time in her life.
Because of the wedding, we want her to find new her.We wish she can have a special day with the dress and be proud of new herself.We wish she loves the new herself and it changes her life.
With those thoughts, we spend irreplaceable time with brides and grooms.
Yuko Nogami
She is the chief planner in Hautecouture design team.
She nominated the best wedding planner from ELLE International Bridal Award 2019.
She works as a wedding planner for 15 years and makes weddings for a lot of celebrities as well.
Then she opened “Mirror Mirror” as a producer.
She imports dresses also creates own her brand, called


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text:
家族が助けを求めている
恋人、友人が助けを求めている
このような状況下なら助ける際に理由なんてないでしょう。けれど、もしこれがそうでもないならば…どうでしょうか?
極端ですが、具体例を提示してみたいと思います。一緒に考えてみてください。
僕は今電車に乗っている。満員電車でどこも座るとこはない。そんな状況下の中で、僕は座席に座っている。今日はとても体調が悪い。ほんと立っているのが億劫になるほどに。しかし、そんな状態の中、僕の座席の前に足腰の悪そうなおばあさんがやってきた、そしてつり革を掴み立っている。
何人か周囲の視線が僕に向く。こんな時『席をゆずるべきか?』。でも、今日は立っているのでさえ、億劫なぐらいしんどい。
でも、そんなこと周囲。ましてや目の前に立っているおばあさんは知らない。
・・・さあ、あなたはどうする??
ちと、極端すぎるかもですが、あなたは『理由もなく助けますか?』って話です。たぶん無理です。僕も当然無理です。
例え、助けるという選択肢を選んだとしても、そこには何らかの理由が働くと思っています。(マザーテレサレベルなら余裕かもww)
周囲に軽蔑の目で見られたくないから
ほんとうは変わりたくないけど、高齢者ファーストの風潮があるから
席を譲らない自分が嫌だから
などなどの人によって生じる理由は様々でしょう。
上記の例は極端すぎるので、家族、友人、恋人なら違うのか?そう言われたら、もしかしたら席を譲ってあげない人なんかも多いかもです。
ただ上記の例は、『誰かを助ける際に理由はないのか?いや条件による。』という意見を明確化するにおいて、提示したまでです。
もし上記の例が、家が火事で家の中に家族が取り残されているのか?または知らん人の家が燃えていて、知らん人が取り残されている。なんて状況下の場面ならまた変わってると思います。
助ける・助けられるの双方間の人間関係で決まる
助ける・助けられるの双方間の人間関係で決まる
結局『誰かを助ける際に理由はない。けど状況による。』と述べましたが、例え助ける相手が家族であれ恋人であれ、例外はあります。
結局僕自身、『誰かを助ける際に理由はいらない』←これが成立するのって、想いの強さで決まると思うんですよね。
もっと詳しくいうと、助ける・助けられるの双方間の関係性。
つまり、誰かを助ける際に理由もなく、自分の命もかえりみずに突っ込んでいくのって、双方間の絆だったり、想いの強さで決まると僕は思うわけです。
この人は絶対に失いたくない。いなくなったら無理。みたいに、理由よりも感情が先行する状態。
助ける相手が死ぬかもしれない前提で話ましたが、わりかし本質的じゃないですかね??
てな、感じでまとめると…
助ける・助けられるの双方間の関係性
お互いの想いだったり、絆の強さ
理由よりも感情が先行する状態
誰かを助けるというのは…『情けは人の為ならず』である!
ここまでで、『助けるの理由はいるのか?いらないのか?』みたいな展開で話を進めてきましたが、多方面からの意見も紹介したいと思います。
ゆっくり、いそげの著者がら学ぶ『支援とは?』
誰かを助けるのに理由はいるの?いらない?という問いで話を進めてきましたが、多方面からの視点で見ると、そもそも論から間違っていることに気付きます。
そんな気付きを与えてくれたのが、上記『ゆっくり、いそげ』の著者影山氏。彼は支援、いうならば助けるという行為は、『情けは人の為ならず』であるといいます。
つまり、自分が誰かを助けるという行為は後に自分にもかえってくるし、もっというと助けた誰かが、今度はそのタスキを繋いでいくであろう。
誰かを助けるということは、助けられることよりも価値がある
支援することは、支援されることなのだ。
僕たちは助けるのに理由いる?いらない?の視点で物事を見がちですが、結局誰かを助けるということに理由がどうこうではなく、誰かを助けたという事実が大事なわけです。
自分が誰かを助けた。その助けられた相手は、今度は別の誰かを助けた。その助けられた相手が、今度は自分が困っている時に助けてもらえた。
誰かを助けるということは、助けられることよりも価値があるとは、こういうことです。
まとめ:困っている人がいれば、助けよう!
まとめ:困っている人がいれば、助けよう!
ここまで色々と話してきましたが、あなたはどう思いますか?
もし、意見があればコメント欄で教えてください。
ただまとめとして言えることは、誰かを助ける際に理由はあってもいい、けどの行いが良い連鎖となり、助けの輪として繋がっていけばいいんじゃないでしょうか?と、僕は思います。
なので、自分が死なない程度であれば困っている人は助けてあげてください。
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2020年07月28日
カレーですよ4448(レトルト 永井園 ねぎにらグリーンカレー)珍しいタイカレーベース...
少し前に合羽橋の「カレーランド」さんにおじゃまをしました。楽しい場所なんだよねえ。 お楽しみだけではなく、知識も授けてくれる素晴らしいお店なんです。雑誌の仕事でレトルトカレーの案件、インスピレーションと最新情報を授かりにおじゃまをしたんです。     カレーですよ。     「カレーランド」はご当地レトルトカレー専門店。 それもいろいろたくさん集めました、だ […]
2020年07月27日
カレーですよ4447(平塚 ニューローズ)そのスタイルを見届けるべき重要店。
週末の外出が元々苦手だったんですけどね。仕事となればそうもいかない。そしてすべからず仕事は優先せねばいけないわけです。そりゃそうだ。 優先順位を間違えれば生活が破綻します。そして誰も助けてくれません。政府も会社もへったくれもない。こちとらフリーランスだ。     カレーですよ。     そんなことを考えながらの海沿いの道。お仕事です。 なんか人も多いしいろい […]
2020年07月26日
【本・雑誌】カレー連載日本最長。月刊男性総合誌「エキサイティングマックス!」での連載が...
「エキサイティングマックス!9月号」発売中。今月のカレー連載「それでもカレーは食べ物である」は。神田岩本町の「デジタルキッチン」へフードスタイリストのマロンさんを尋ねて行きましてた。昭和のおばあちゃんカレー、美味しかった!全国書店、コンビニの棚 左で発売中。 #カレーダンニャバード #カレーですよ #EXMAX! #ぶんか社 #エキサイティングマックス   っていつも通りに書きましたが。 […]
2020年07月25日
カレーですよ4446(逗子 スパイスツリー)改めて、やっぱり好きな居心地の良いお店。
本当に久しぶりになってしまった逗子のお店。 例によって並ぶのがイヤだとぐずるわたしでありますが、2〜3の特例はあるのです。町田のカツカレーとか荻窪のあそことか。ここ、スパイスツリーもその中の一つ。     カレーですよ。     ちょいと雑誌の案件で神奈川で好きな店をあげてほしいというものがあったんですね。詳しい話は誌面になってからでないと開示できないので端 […]
2020年07月24日
カレーですよ4445(武蔵小杉 コスギカレー)改めて思い知る実力。
反省しきり。そして二度見。そんな気分でした。 久しぶりになってしまったなあ。     カレーですよ。     奥村店主とはイベントなどでも少し前にお会いしたりしているんですが、申し訳ないことに最近お店のほうはご無沙汰してしまっていました。いかん、いかんね。行きたいね、っていうか、奥村店主のカレーが食べたい。イベントでお会いしてもその場でカレーは食べられないか […]
2020年07月23日
【ウェア】バンナイズのマスク「マスクカバー&マスクにもなります」が届いた。
以前注文していたマスクが届きました。人気だそうで2ヶ月ほどかかったけれど、急ぎのものではないのであまり気になりませんでした。   「マスクカバー&マスクにもなります」   という製品名。デニム製とナイロン製のものがあって、わたしはナイロンのブラックをチョイス。マスクでナイロン製はあまり市場にないはずで(機能/通気性等)装着するとインパクトがあろうと考えたわけです。あまり実用だけ […]


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Amazon輸入ビジネスについて調べていると、「飽和しているからもう稼げない」という記事を見かけるかもしれません。
しかし、Amazon輸入ビジネスは本当に飽和していて稼げないのかというと、実際にはそうとも言えません。
そもそも「飽和している」とはどのような状態を指すでしょうか。
私が考えるAmazon輸入ビジネスの飽和は、供給が需要を大きく上回っていて、ほとんどの実践者が赤字になってしまうという状態です。
では、今の時点でほとんどの実践者が赤字になってしまっているのか、というとそんなことはありません。
確かに中には全く稼げていない人もいますが、正しいやり方でAmazon輸入を実践している方は、ある程度稼げているはずです。
さらには、もっと上まで上り詰めてどんどん稼げるようになっている人もいます。
赤字にならないためにも入念にリサーチを行い、ライバルが少ないところを狙っていけば、十分に稼ぐことが可能です。
このように、ライバルが少なく儲かる商品もまだまだたくさんあるので、「Amazon輸入は完全に飽和しきっている」とは言えないですね。
「飽和していてもう稼げない」といっている方は、もしかすると稼ぐ方法が間違っていたり何か失敗していて、その原因をAmazon輸入の飽和にあてはめてしまっているのではないかと思います。
Amazon輸入ビジネスが完全に飽和しない理由
また、Amazon輸入ビジネスはそのうち完全に飽和してしまうのではないか、と不安に思う方もいるかもしれませんが、まだまだ完全な飽和状態にならないと言えます。
その理由としては、以下の二つが挙げられます。
並行輸入品の数は増えている
輸入ビジネスを辞める人もいる
並行輸入品の数は増えている
Amazon輸入ビジネスが完全な飽和状態にならないと言える理由の一つは、常に並行輸入品は数が増えているからです。
今はまだ飽和状態にはなっていませんが、みんな飽和して稼げなくなるのではないかと、内心不安には思っているでしょう。
それを回避するために、少しでも差別化をする事、独占的に販売する事が意識され、新規出品が行われています。
Amazonの販売システムは、1つの商品ページに対して複数のセラーが出品をしていく相乗り出品が基本なので、価格競争が起こりやすいですが、新規出品も行っていく事でこれを回避できますね。
このようにAmazonの商品数が増えれば増えるほど、扱える商品数も増えていくので、ライバルが増えても飽和状態になりづらいのです。
輸入ビジネスを辞める人もいる
Amazon輸入ビジネスをこれから始めよう!という方もいれば、もう輸入ビジネスは辞めようという方も当然います。
輸入ビジネスを辞めてしまう理由はいろいろありますが、「物販ビジネス自体が合わなかった」「稼げなかった」という理由は多いですね。
また、物販ビジネスで得た資金で新しい事業をスタートさせる方もいるかもしれません。
Amazon輸入の実践者は増えていますが、途中で辞める人も多いので、完全に飽和状態になってしまうというわけではないのです。
Amazon輸入ビジネスは今から始めるのは遅い?解決策はある?
結論として、Amazon輸入ビジネスは飽和しきっているわけではないので、今から始めても稼げないというわけではありません。
とはいえ、Amazon輸入ビジネスがまだ広まったばかりの頃は、米Amazonから仕入れて日本Amazonで販売するというスタンダードな転売でも稼げていましたが、現在はライバルも多いためなかなか利益を上げられません。
現代のAmazon輸入ビジネスで稼ぐには、ライバルと差別化を図り、以下にライバルのいない状況で販売できるかが稼ぐポイントとなります。
実際に、Amazon輸入はライバルが多く、ネットにも多くの情報が出回っているので、ライバルの多い商品ばかり扱っていると利益が上がらず、「飽和している」と思ってしまうのは当然かもしません。
ですが、ライバルの少ないところを狙っていけば、今から始めても稼げるようになりますし、利益も上げていく事ができます。
また、稼ぎにくいと言われるような商品・ジャンルでも、戦略しだいでは十分稼ぐことが出来るので、これからAmazon輸入ビジネスを始める方は、より沢山の知識をつける事が重要ですね。
Amazon輸入ビジネスは飽和している?今から始めるのは遅い?について、その理由と解決策を解説しました。
飽和していると言われているAmazon輸入ビジネスですが、実際にはしっかり勉強して実践していれば、まだまだ稼ぐ事が出来ます。
どんなビジネスでも他の人と同じことをずっと続けていては成長できませんし、稼ぐ事も出来ません。
なので、新しいことにどんどん挑戦し、経験を積んでステップアップしていきましょう!
tradebiz.jp
https://tradebiz.jp/amazon-import/amazon-methodology-2019/
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【2020年版】Amazon輸出の無在庫販売は稼げるの?2020年から始めても大丈夫?
Amazon輸入ビジネスの塾やコンサルは受けるべき?【相場やおすすめをご紹介します】
10代の頃から輸入ビジネスに取り組み無在庫販売で月商300万円を達成。現在は法人化し無在庫販売以外にYoutubeやLineビジネスに力を入れる。Amazon輸入無在庫ブログを運営。
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Amazon輸入無在庫のリサーチツールの活用法【どんなツールを選ぶべき?】
2020年10月31日
2022年最新!Amazon輸入で一番おすすめのツールは?【ツールを最大限に活用する方法もご紹介します】


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サイトを見る限り2019年12月20日にオープンとなっていて、「えっ!こないだじゃん!」という感じでした。
ですから、外観も中もとっても綺麗で、山の綺麗な空気とマッチした雰囲気でものすごく居心地が良い空間でした。
隅々までお掃除が行き届いていますし、お部屋の中も畳の良い香りがします。
下呂の老舗の旅館も素晴らしいですが、そういったところでは味わえない、今の時代ならではの旅館というか
オシャレなカフェとか好きでよく行くという方は多分好きになると思います笑
ご夫婦揃って優しくて丁寧な接客!
そして、初めてご訪問させていただく際にご主人が優しく、話やすい雰囲気で迎え入れてくださって、
チェックインも数分で済み、ご主人の鈴木さんとしばし歓談しながらほのぼのした雰囲気で過ごしました。
で、あまり下呂にきたことがなかったため、「どこでご飯を食べようかな?」「子連れだし、一緒に温泉に入れる場所あるのかなー。。」と不安に思っていた事も
質問すると優しく丁寧に教えてくださいました!
しかも、鈴木さん。豊田市で過ごした経緯があるみたいで、そこから一念発起し下呂で奥さんと旅館を営むに至ったそうで、、(すごい行動力。。)
私も三河(岡崎市)出身ですので、そこで一気に親近感が湧いてしまい、なんだか馴れ馴れしく何度も話かけてしまいました(照)
でも、それほど気さくな方で、奥様もとっても笑顔が素敵で優しい方でした。
素敵なご夫婦で、頑張って経営されているんだなぁと思うと、とっても応援したくなるような、そんなお二方でした。
なんと言ってもコスパ最強!!
少しいやらしい話になりますが、、、やはり値段は気になりますよね。
今回の宿泊させていただいたツインルームは大人二人+子供一人(2歳児)で、宿泊料金15000円でした。
食事なしで温泉もなく、宿泊のみなので、このくらいの値段かー。。と思うかもしれませんが、そこは侮るなかれ!
まず、私が探していた条件としましては「正月休み」「翌日に泊まれる場所」「予算5万以内」というような条件で
プラスして、「きれなところがいいなー」「温泉入れるといいなー」「オシャレだといいな。」など
こんなわがまま家族を翌日に受け入れてくれる旅館などほぼありませんでした。
どこをみても「満室です」「検索結果はありません」と表示され
「あー、やっぱり下呂はむりかー。。別の人気がなさそうな場所で泊まれる事優先で探してみるか。。」と半ば諦めモードでした。
他の旅館も空いているところはありましたが、正直古い部屋だったし、食事もなし、素泊まりで5万〜とかそんなところばかり。。。
ですが、やっぱり諦めきれず探している名乗りを上げてくれたのが「寅家さん」だったのです!!しかも、15000円という低価格で!!
温泉や食事を別のところでとったとしても、余裕で5万以内におさまるじゃないか!!という事で早速ポチッと予約しました。
でも、夕食、朝食の食事付きで温泉付きの旅館の方がゆっくり過ごせるんじゃない??
私も最初はそう思っていました。
予約をとったものの、やっぱり子連れだし、部屋でご飯を食べれたりお風呂に入れた方が気が楽だし、他の方にも迷惑をかけずに済むよな。。。
そんな風に少しの不安を抱えておりました。
でもでも、逆にそれがよかったと今回の旅では思いました。
なぜかというとメリットがとても大きかったからです。
・外で食べた方が食べ歩きもできるし、いろいろ散策できる
・温泉もいろんな旅館に入りにいける(子連れでも全然OK)
・温泉街ならでは雰囲気を感じながら楽しめる
・何かあればコンビニもあるし、すぐに調達できる
泊まる場所だけは素泊まりで確保しておいて、逆にそれ以外は外で済ますというスタイルが私たちの家族にはピッタリでした。
ですから、お子様づれで心配な方でも安心して下呂で楽しめますし、なんと言っても寅家さんが快く子供を受け入れてくださるのでとっても安心です。
余談ですが、私たち家族意外にも5組ほどお泊まりに来られてまして、その中には小さなお子様もいらっしゃいました。
うちも子供うるさくして迷惑かけないかなー。。と心配でしたが、他のお客さんの声もそこまで気になりませんでしたし、こちらも迷惑をかける事なく穏やかに泊まることができました。
・外から見るとこんな感じ!
・お部屋の中も綺麗でちょうど良い広さ!
まだまだ下呂の魅力をお伝えしきれてないですが、長くなりそうなので寅家さんの紹介だけして終わります笑
外から見るとこんな感じ!
外観は京都の旅館を思わせるような作りで
和のテイストで、暖簾のロゴマークがとっても可愛くマッチしております。
個人的には無茶苦茶好きな組み合わせというか、センスが感じられて嫉妬してしまうくらいです。
外観少し遠目からはこんな感じです。
宿の隣にすぐにコインパーキングがあるので、車で来る場合はムッチャ便利です。
荷物も楽々運べてしまいます。料金は24時間打ち止めで1500円です。
ついでにコインパーキングにあった、下呂の街の案内図も載せておきます。
中もやはりオシャレ。。
入り口入ると、玄関はこんな感じです。
小さな受付の机が真ん中にあって、そこでチェックイン。
1階に2部屋、2階に4部屋という構造になっていました。
素敵なご主人が出迎えて下さいます。
このポットも常時設置してありますので、暖かいお茶もいつでも飲めます。
Wi-Fiも飛んでます。
お部屋の中も少し写真を撮りました。(勝手にすみません。。)
お部屋の中も家族三人でちょうど良い広さで、とても過ごしやすい!
暖房も効いてますし、窓からの眺めも最高です。
水回りもとても綺麗に掃除が行き届いており、こちらも最高です。
お水2本無料で付いています。
荷物が汚くてすみません。。
もっときれいな写真が予約サイトに掲載されてますので、そちらから見た方がイメージ沸くかもです。。。
【まとめ】家族連れでも、カップルでも気軽に泊まれて温泉へのアクセスも良い寅家さん最強説!ご予約はこちらからできます。
ここまで足早にご紹介させて頂きましたが、まだまだお伝えできてない部分もたくさんあります!
控えめに言って「最強の居心地」だと思っています。
東海エリアの方は気軽にアクセスできますし、遠方の方でも疲れを癒しに来た際にはぜひ寅家さんをご利用してみてはいかがでしょうか??
アクセスはこちらです。
住所:岐阜県下呂市森1151-2
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こちらのブログサイト『シューサン』では、高卒の低学歴の筆者が20代で10回以上の転職で悩みまくった経験を元に、現在退職のことで誰にも相談できず1人で悩む人のためにブログを運営しています。 (読者様は20代、30代が多いですが退職で悩まれている方であれば年齢問わず参考にしていただけると思います。) ですので、少しでも記事を読んで頂き「あー、、なんだか元気出たな」「ちょっとだけど心が楽になった」と思ってもらえたらとても嬉しいです。 ちなみに、個別相談も受けてますので、もしお悩みのことがあれば一緒にお話ししましょう٩( 'w' )و     ↓こちらのLINEからどうぞ↓
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急に時間が空いたから、どこに行こうかな。。
「お正月家族で過ごすのに暇な時間ができてしまったなー。。でも、どこ行っても混んでるし、名古屋から気軽に行ける場所ないかなー。。岐阜の下呂温泉なんかどうだろうかなー?でも、やはりお正月三が日はどこもいっぱいだー。。あれ?このゲストハウスは新しくて綺麗でおしゃれだし、家族で泊まれそうだ!」
下呂温泉に家族で気軽に泊まるならゲストハウス「寅家」さんがダントツおすすめ!
・オシャレ、清潔、居心地バツグン! ・ご夫婦揃って優しくて丁寧な接客! ・なんと言ってもコスパ最強!!
なぜ「寅屋さん」がおすすめなのか?
オシャレ、清潔、居心地バツグン!
ご夫婦揃って優しくて丁寧な接客!
なんと言ってもコスパ最強!!
でも、夕食、朝食の食事付きで温泉付きの旅館の方がゆっくり過ごせるんじゃない??
・外から見るとこんな感じ! ・中はこんな感じ! ・お部屋の中も綺麗でちょうど良い広さ!
外から見るとこんな感じ!
【まとめ】家族連れでも、カップルでも気軽に泊まれて温泉へのアクセスも良い寅家さん最強説!ご予約はこちらからできます。
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今すぐ着られるショート丈アウターが欲しい♡プチプラなのにかわいい、GUのおすすめアウター集めました!
2019/10/13(最終更新日:2019/10/13)
@dayofme0607 / Instagram
ITEM 1:オーバーサイズシャツジャケット
ITEM 2:チェックオーバーサイズシャツジャケット
ITEM 3:ボアフリースフルジップブルゾン
ITEM 4:ボアフリースジャケット
朝晩には羽織りものが必要なくらい肌寒い季節になりましたね。
そろそろアウターが欲しい!と思っている女の子におすすめしたいのが、今すぐ使えるGU(ジーユー)のショート丈アウター!
トレンドライクでおしゃれなデザインのアウターが勢揃いしていました♡
早速、おしゃれさんの着こなしと共にご紹介します♩
ITEM 1:オーバーサイズシャツジャケット
@kumi.f_1124 / Instagram
GUで今人気のアウター「オーバーサイズシャツジャケット(3990円)」がこちら。
丸みのあるオーバーサイズシルエットが1枚でトレンドライクに仕上げてくれるアイテムなんです♩
カラーは、ベーシックに使えるナチュラル、ベージュ、オリーブ、ネイビーの4色があるので、どれにするか迷ってしまいそうですよね!
ITEM 2:チェックオーバーサイズシャツジャケット
@miitomo.616 / Instagram
こちらは、先ほどご紹介した「オーバーサイズシャツジャケット」の柄違い「チェックオーバーサイズシャツジャケット(3990円)」です。
チェック柄がコーデの主役になってくれること間違いなしですよね!
カジュアルなアクセントをつけてくれるので、シンプルな着こなしに合わせて着こなすのがおすすめ♡
カラーは、グレーとベージュの2色がありますよ。
ITEM 3:ボアフリースフルジップブルゾン
@___sasha_6 / Instagram
毎年人気のボアアウター「ボアフリースフルジップブルゾン(2490円)」が今年も登場!
ベーシックに使えるブラック、ナチュラル、ベージュと、コーデのアクセントになってくれるパープルの全4色があります♩
ガーリーなコーデに合わせてカジュアルダウンさせてもいいですし、デニムに合わせてメンズライクに着こなしても良さそうですね!
▽こちらの記事も同時にチェック
毎年人気のGUのボアブルゾンはなくなる前にGETせよ♡話題の「ボアフリースフルジップブルゾン」をご紹介!
ITEM 4:ボアフリースジャケット
@dayofme0607 / Instagram
もこもこのボアが柔らかい女の子を演出してくれる「ボアフリースジャケット(2490円)」がこちら。
カラーは、どんなボトムスにも合わせやすいブラック、ナチュラル、ブラウン、グリーンの4色が揃っています♩
カジュアルな着こなしのアウターとしてはもちろん、ガーリーなアイテムと合わせてもおしゃれに決まりますよ♡
気になるアウターは見つかりましたか?
@dayofme0607 / Instagram
どのアウターもこれからの季節に大活躍してくれること間違いなしですよね!
ショート丈で使いやすいアイテムなので、ぜひこの秋冬コーデに取り入れてみてください♩
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新しい 好き をいつも探してる。
#GU#GUコーデ#プチプラ#プチプラコーデ#アウター#ショート丈アウター#ボア#ジャケット
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矢沢あい氏初のLINEスタンプが16種類すべて描き下ろしで登場!「動く▽(ハート)矢沢あい展記念スタンプ」が、10月6日(木)発売!


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「講座会場まで足を運ぶのは大変・・・」そんな方にはオンライン形式で学習できます。対面形式に限りなく近い臨場感で講座を受講できる様に当社が独自開発したオンラインシステムで受講いただけます。
オンライン形式学習ご利用環境について
※ 素質論資格者育成講座は本部でのみ開催される対面形式による講座となります。
※ オンライン形式の講座は、本部講座とオンライン形式での講座開催許諾を受けた素質論インストラクター(1種)資格者の方が開催しております。
生まれ持った心的傾向性を統計的手法により体系化し、数字とアルファベットで表現したCancode(キャンコード)の仕組みと、各コードの特性を体系的に学習し、
異なる心的傾向性を有する方との対人対応力を向上させることができる講座です。
詳しい学習内容につきましては、以下の講座内容をご覧ください。
生まれ持った心的傾向性を統計的手法により体系化し、数字とアルファベットで表現したCancode(キャンコード)の仕組みと、各コードの特性を体系的に学習し、異なる心的傾向性を有する方との対人対応力を向上させることができる講座です。
詳しい学習内容につきましては、以下の講座内容をご覧ください。
人が生まれ持った心的傾向性の中から基礎となる2つの視点の特徴の違いを学び、自身の特徴を活かすセルフマネジメントと他者との関係マネジメントの習得を目的とした講座です。
受講希望者 ※18歳未満の方は、保護者の同意が必要
一般価格  : ¥22,000(税込)
再受講価格 : ¥11,000(税込)
会員価格  :   ¥8,800(税込)
1.素質ベクトルの学習
心的傾向性を3分類したもの。
人生の方向性・根本的な価値観・言動特性・判断基準等を学びます。
心的傾向性を12分類したもの。
「素質ベクトル」が更に細分化された情報になり、詳細な心的傾向性が解ります。
自分と他者の生得的な要素の違いを客観的に捉えることができるようになり、違いによるストレスが軽減されます。
自分と他者の強みを活かし、弱みを補完し合う関係を構築できるようになり、働きやすい職場環境や円満な家庭環境に好転できるようになります。
素質論基礎理論Ⅰで学習した心的傾向性の2つ視点に加え、5つの視点を学習し、対人対応のバリエーションを増やし、具体的な場面で実践できる力を養うことを目的とした講座です。
一般価格  : ¥44,000(税込)
再受講価格 : ¥22,000(税込)
会員価格  : ¥17,600(税込)
見聞きした情報に対する反応パターンを2分類したもの
2.ディシジョンの学習
意思決定における傾向性を2分類したもの
3.コミュニケーションの学習
言語認識及び言語表現の傾向性を2分類したもの
4.モチベーションの学習
物事に対する興味や関心、行動を起こす際の原動力を6分類したもの
自分の能力や資質を発揮しやすい立場や役割を4分類したもの
目的や状況に応じた対人対応法を実践できるようになり、コミュニケーションロスやコミュニケーションストレスを大幅に減らすことができます。
自分と他者の特徴を活かし合える役割分担を戦略的に行えるようになり、生産性や効率性を飛躍的に向上させることができるようになります。
素質論基礎理論Ⅱまでで学習した心的傾向性の7つ視点に加え、4つの視点(90タイプ)を学習し、よりきめ細かい対人対応ができる視点を養うことを目的にした講座です。
一般価格  : ¥66,000(税込)
再受講価格 : ¥33,000(税込)
会員価格  : ¥26,400(税込)
心的傾向性を60分類したもの。
『素質タイプ』を更に細分化したもので、より深い精神性を分類したもの。
2.ベースポテンシャルの学習
その人の生き方、その人らしさの土台をなす性質を10分類したもの。
3.ポテンシャルの学習
仕事などで発揮する、その人ならではの潜在能力を10分類したもの。
4.タイムコードの学習
バイオリズムエネルギーを10分類で表現したもの。
素質論基礎理論で学習する全てのコードを読み込む視点を学習でき、素質論アドバイスやインストラクションを行うための素地が身に付きます。
人が持つ心的傾向性をより深く多角的に理解できることにより、きめ細かい対人対応ができるようになります。
素質論基礎理論講座学習の流れ
素質論基礎理論講座は、4つのステップで構成されています。
素質論基礎理論講座は、4つのステップで構成されています。
講座受講前に素質論プレラーニング動画をご視聴いただき、必要な用語の定義等を事前に学習していただきます。
対面形式またはオンライン形式によって、対象の素質論基礎理論講座を受講します。
講座受講後に素質論アフターラーニング動画をご視聴いただき、学習内容のおさらいと、日常生活で素質論を活用していくための実践学習の心得を学びます。
講座受講後の実践学習をより効率よく行っていただくための学習フォローとして、素質論学習サポートシステム(有料サービス)を用意しております。(*1)
(*1) 素質論学習サポートシステムの登録は任意となります。
素質論基礎理論Ⅲを修了された方は、以下の素質資格者育成講座を受講いただけます。
資格に応じたスキルを身に付けることで、仕事やプライベートにおける
対人対応力のスキルがより一層向上するだけでなく、ライセンス内容に準じた収益事業化も図れます。
素質論基礎理論Ⅲを修了された方は、以下の素質資格者育成講座を受講いただけます。
資格に応じたスキルを身に付けることで、仕事やプライベートにおける対人対応力のスキルがより一層向上するだけでなく、ライセンス内容に準じた収益事業化も図れます。
素質論アドバイザー(1種)育成講座
素質論を基にしたアドバイスを行えるスキルを養成する講座です。
アドバイススキルを人材マネジメントや職場関係者との良好な関係構築などに活かすことで、本業での成果向上に繋げることができます。
ビジネスやプライベートの様々なシーンで、他者に適切な助言を行うことで評価が向上し、人から頼られ、引き立てられるようになります。
「素質論アドバイザーサポートシステム」を用いたアドバイス活動を行うことができます。
対面式アドバイスに加え、電話やビデオ通話を用いた遠隔でのアドバイス活動を行うことができます。
¥27,500(税込)/30分を上限とした、有料アドバイスを提供することができます。
一般価格 : ¥110,000(税込)
会員価格 :   ¥55,000(税込)
※ 資格認定の際に認定費用のお支払いが必要となります。
1. 認定登録料¥11,000(税込)
2. 年会費¥7,700(税込)/1年分 または 年会費¥22,000(税込)/3年分を選択
※ 資格更新に「年会費(¥7,700(税込)/1年分または年会費¥22,000(税込)/3年分)」のお支払いが必要となります。
「素質論アドバイザーサポートシステム」の利用が必須となるアドバイスであるため、PC・タブレット・スマートフォン、いずれかでのインターネット接続環境をご用意できる方。
身元が確認できる本人書類(顔が確認できるもの)のご提出
講座申込時に以下のいずれかの画像(写真)1点をアップロードしていただく必要がございます。
・運転免許証/パスポート/マイナンバーカード
素質論インストラクター(1種)育成講座
「素質論基礎理論Ⅰ講座」を開催できるスキルを養成する講座です。
自身が起点となり「素質論」を伝えることで「良好な人間関係構築」を支援でき、地域のリーダーとして活躍できるようになります。
「素質論を伝える」という行為そのものが、自分自身の学びに繋がり、本業や日常生活での素質論の活用度が向上します。
対面形式による「素質論基礎理論Ⅰ講座」を開催することができます。
当社指定の「素質論インストラクターサポートシステム」で、オンライン形式(*1)による「素質論基礎理論Ⅰ講座」を開催することができます。
素質論資格者協会が指定する教材を用いた「素質論基礎理論Ⅰ講座」を開催することで定められた受講料を受領することができます。
一般価格 : ¥132,000(税込)
会員価格 :   ¥66,000(税込)
※ 資格認定の際に認定費用のお支払いが必要となります。
1. 認定登録料¥11,000(税込)
2. 年会費¥7,700(税込)/1年分 または 年会費¥22,000(税込)/3年分を選択
※ 資格更新に「年会費(¥7,700(税込)/1年分または年会費¥22,000(税込)/3年分)」のお支払いが必要となります。
光回線等、高速なインターネット環境をお持ちの方
WEBによる講座開催手続きと完了手続きが必須となるため、インターネットに接続できるPCやタブレットをお持ちの方
身元が確認できる本人書類(顔が確認できるもの)のご提出
講座申込時に以下のいずれかの画像(写真)1点をアップロードしていただく必要がございます。
・運転免許証/パスポート/マイナンバーカード
(*1) 当社のオンライン講座システムは、通常のウェビナー形式の20倍以上の通信量を要するため、現在1回の講座開催で参加できる人数を最大16名迄に制限しております。
また、受講者の表情や雰囲気を目視するのが困難なため、スマートフォンによる講座開催は許可しておりません。
以下は、学習者の皆様からいただいたお声の一部です。
素質論講座の受講を検討されている方の参考になれば幸いです。
以下は、学習者の皆様からいただいたお声の一部です。
素質論講座の受講を検討されている方の参考になれば幸いです。
営業成約率が向上しました
営業のクロージングトークが上手くいかないお客様への対応策として、素質論が突破口になればと学習を始めました。お客様が求めていたことは手厚いサポートであり、自分がメリットであろうと考えていたコストパフォーマンスをいくら強調しても、お客様には響いていなかったということに気づきました。お客様が求めていることにピンポイントで対応できるって凄いですよね!営業という仕事がさらに楽しくなりました。
上司からの評価が向上しました
仕事で結果を出しているはずなのに、私の評価が同僚よりも低いことに納得がいかず意欲を失っていました。素質論を学び、上司が求める報告や相談のスタイルでなかったことが評価を下げている要因であると気付き、素質論で学んだことを参考に報告や相談の仕方を変えてみたところ、面白いように評価が上がりました。即効性の高さに驚きました。
部下が成果を上げるようになりました
同じ指示で意図が伝わる部下と、意図が通じない部下がいることに困惑しておりました。素質論を学び、部下によって指示の受け取り方に違いあることが分かりショックを受けました。今では伝え方を工夫することで、部下に意図が明確に伝わり、成果を上げてくれるようになりました。
楽しく子育てができています
子供の教育で悩んでいた時期にママ友から素質論を奨められ、半信半疑ながらも講座を受講しました。自分の両親から受けた教育をそのまま子供にしていたことで、子供を精神的に追い詰めていたと反省しました。子供の特徴に合わせた叱り方・褒め方を意識して行ってみたら、子供の反応が明らかに変わりました。私もストレスが減り、子育てが楽しくなってきました。主人にも素質論を学ばせたいと思っています!
部下のマネジメントに役立てています
仕事への意欲を感じられない部下に対して、競争心を煽るような言葉掛けをしていましたが、逆効果になってしまったことがあります。素質論を学習したことで、部下の特徴によっては、競争心を煽るような行為は、意欲を減退させてしまう要因にもなることを知り、衝撃を受けたのと同時に、やり方を間違うことで部下を潰してしまう可能性があることを学びました。 今では、素質論を活かしたモチベーションマネジメントで、やる気を引き出せるようになり、部下も自分のことを信頼してくれるようになりました。
子育てアドバイスにやりがいを感じています
子育てに悩んでいる時期に素質論に出会い、基礎理論講座Ⅲまで一気に受講しました。子育ての悩みを解消してくれた素質論で、自分にできることは無いかを考え、素質論アドバイザー資格を取得しました。自分の想像以上に子育ての悩みを抱えているパパやママが多く、少しでもその方達の力になれていることにやりがいを感じています。夫からも「最近、生き生きしてるね」と言われ、もっと頑張ろうとアドバイス技術を磨いています。
若手とのコミュニケーションが円滑になりました
20代・30代の若手に対して、過去の成功体験を元にアドバイスをしてきましたが、反応が薄く、世代の違いかと半ば諦めていました。若手と上手くやっていく方法を色々と探していく中で、素質論を知り学習を始めました。部下達の生まれ持った特徴を知り、特徴に合った接し方や伝え方を試したところ、反応が変わり、今では若手の方から相談を持ちかけられるようになりました。
定年後の生きがいが見つかりました
営業一筋のサラリーマン人生を終え、第二の人生で社会に貢献できる活動をしたいと考えている中で素質論に出会いました。人前で話すことは得意だったので、自分の強みを活かせればと素質論インストラクター資格を取得しました。素質論を伝えることで、人の輪が拡がり、自分の子供よりも若い、素質論を語り合える仲間もできました。寂しい老後とは無縁の人生を送れています。
素質論学習でビジネスやプライベートの様々なシーンで活かせる対人対応力を向上させていきませんか?
講座であなたにお会いできることを楽しみにしております。
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9,お互いにプライベートな時間を作る
10,家事は分担せずにやれるほうがやったらいい
11,妻が出来ない嫌いなことは旦那が、旦那が出来ない嫌いなことは妻がやる
私と嫁が仲良くいるために心がけている11のポイント
夫婦と言っても、元は他人同士ですので「気遣い」というものは絶対に必要です。
そこで私と嫁がお互いに気を使ってやっていることを伝授しましょう。
1,毎日キスとハグは欠かさない
これは同棲していないと不可能ですが、私と嫁は毎日キスとハグを必ずします。
大体は寝起きであったり寝る前などですが、どちらかが仕事に出かける際にもキスをします。
毎日最低でも3回はしてるんじゃないでしょうか?
「愛してる」や「好き」なんて言葉を使うよりも、態度で示したほうが効果的なのは間違いないので、たまにしかしないな~という人は是非とも試してもらいたいです。
今までやってないことをやると怪しまれたり驚かれたりもするでしょうが、互いに愛情がある状態であれば数日もすれば慣れて受け入れてもらえると思います。
2,喧嘩をして口をきかない状態であっても一緒に寝る
私の家はダブルベッドを使っているのですが、リビングに1人ぐらいなら余裕で寝れるソファーや来客用の布団などがあるので別で寝ようと思えば寝られます。
ですが、どれだけ派手に喧嘩をしていても寝るときは一緒に寝ます。
どちらかが先にベッドへ入るわけではなく、二人で一緒に同じタイミングで。
どうしてこんなことをしているのかというと、喧嘩するということはお互いに主張の食い違いなどがあるのが主な原因なので、それを解決してやらないことには喧嘩した状態が続いてしまいます。
ですが、部屋を真っ暗にした状態でベッドに横になって落ち着いて話をすれば結構簡単に仲直りできます。
相手の顔や表情が見えるからこそ言いづらいことも言えますし、お互いが声を荒らげなければ冷静に互いの話を聞けるからですね!
3,相手の趣味は理解して互いに楽しめるようにする
今の私で言えば女装ですし、嫁で言えばスマホゲーム。
普通に考えて突然旦那が女装をしてみたい! なんて言い出してきたら嫁の立場としては「何言ってんだこいつ?」と思うのが当然でしょう。
ですが私の嫁は「まあ、一回やってみたら?」と否定せずに受け入れてくれました。
私も自分がやっていないスマホゲームを嫁に勧められたら、とりあえずインストールして一緒にプレイしてみるということをやっていますし、それで面白かったらそのまま続けます。
なので、相手が何かをやりたいと言ってきたら「自分が嫌と思うことでもやらせてみる・一緒にやってみる寛容さが必要」ということですね!
今まで「なんでそんなこと……」と思っていたことが楽しくなったりもするので、考え方を変えてみるというのは重要です!
4,記念日は大切なものだと考え、必ず何かする
私のところは付き合った日と結婚した日が同じになるよう調節して入籍していますので、付き合って何年と結婚して何年を同時に祝うことが出来ます。
で、それ以外でも互いの誕生日であったりバレンタインデーやホワイトデー。クリスマスなどは互いに手紙を書いてみたりプレゼントを渡したりしています。
記念日から半年を節目に突然プレゼント(ちょっと高いデザートなど)してみたりと、サプライズで喜ばせるのも面白いですw
5,相手が幸せ・大事だと思う時間は出来る限り共有・優先してあげる
私はこれをしているとものすごく幸せだ! と言うのは特に無いのですが、嫁は仕事前にベッドで抱きつきながら寝ているのが1番幸せな時間らしいです。
なので、私は嫁が仕事にいく準備をする前の1時間ぐらいは完全に嫁のために時間を使っています。
もちろん私が自由に使える時間というのは減るわけですが、それで嫁が1番幸せだと思える時間を提供できるのならば安いものでしょう?
もちろんこの逆もあって、私が絶対にプライベートの時間を確保したい場合などにはどれだけ嫁が私にくっつきたいと思っていても、くっついてくることはありません。
6,「ありがとう」などの感謝の気持ちは口に出して言う
何かを取ってもらったときや手伝ってもらったときには、それが些細なことでも「ありがとう」と口に出します。
ご飯を食べるときは「いただきます」で一緒に食べ始め、お互いが食べ終わった時に「ごちそうさま」と合わせて食事を終えます。
「いってらっしゃい」や「おかえりなさい」も口に出して言いますし、仕事帰りなどには「お疲れ様」と声をかけるようにします。
どれだけ相手を気遣って感謝していても、言葉に出さなければ通じないこともあるので小さな事でも口にだすようにしていれば感謝の言葉なども自然に出てくるようになります。
7,出来れば毎週、少なくとも月一回はデートをする
ショッピングモールをフラフラするだけであったり、ドライブで遠くへ出かけるだけだったりとデートの仕方は様々ですが、一緒に並んで歩いたりするだけでも結構楽しいものです。
私と嫁は毎週デートをしていますが、休みの少ない嫁に対して「たまには家でゴロゴロしてたほうが疲れ取れるんじゃない?」と尋ねると、一緒に出かけてる方が楽しいし疲れも取れると言われました。
なので、楽しんで気分を発散させれば一緒に疲れも取れてくれるので、次の日からの活力にも繋がりますしデートはするべきです!
出来れば手を繋いで出かけることが出来れば Good ですが、長年やっていないと照れたり恥ずかしいと思うもの。
久しく手を繋いでデートなんてしていないという人は、相手に一度断りを入れてから手を繋いでデートしてみるといいんじゃないでしょうか?
8,相手が話をしているときは最後までしっかり聞く
これはビジネスなどでも言われることですが、相手の話をしっかり聞くというのはとても大事なことです。
一生懸命何かを話している時に口を挟まれると、それから先のことを喋る気がなくなりますし、この人は自分の話を聞いているのだろうか? と思われることにもなります。
夫婦円満でいようと思うのであれば、相手の話は絶対にしっかりと聞き「相手が話しているときは口を挟まない」のが大切なことじゃないかなと。
9,お互いにプライベートな時間を作る
夫婦といっても四六時中一緒にいるわけではありませんので、ゆっくりと自分の時間を持つようにしましょう。
24時間365日プライベートがない状態だと、窮屈になって一緒にいても疲れるだけになってしまいます。
共働きの夫婦であれば仕事から帰ってきた後、晩御飯やお風呂を済ませたあとの寝るまでの時間をプライベート時間にするだとか、何時から何時はお互いに好きなことをしようと時間を決めるだとか。
常に一緒にいることが出来るからこそ、プライベートの時間が大切なものとなります。
10,家事は分担せずにやれるほうがやったらいい
朝の洗濯や掃除に朝食や夕食をつくるのを私のところでは一切分担していません。
朝はやく起きたほうが洗濯をして、どちらかが寝ていれば相手を起こすことなくお互いが勝手に朝食を作って食べる。
掃除も手の空いている方が暇を見つけて勝手にやりますし、夕食もどちらが作るかじゃんけんで決めたり食べたいものがある方が作ると言った感じ。
よく「どうして夫は家事を手伝わないのか?」なんて記事を見かけますが、分担するからやらないのであって分担しなければお互いが勝手にやれることをやるのでオススメです!
とはいえ、専業主婦や専業主夫の方は相手にできるだけ仕事以外の負担をかけないよう積極的に家事に取り組めばいいとは思いますが、それでも分担しなければ勝手にやりますしやってくれます。
11,妻が出来ない嫌いなことは旦那が、旦那が出来ない嫌いなことは妻がやる
これは相手の嫌いなものや苦手なものを把握することにも繋がりますし、無理に嫌なことをやらせてストレスを貯めるということも無くなります。
上記では分担せずにと言っていますが、分担どうの以前に無理なものは無理なので諦めて出来る方がやったほうがスムーズに事が進みます。
余った時間でコミュニケーションを取る時間をしっかりと作れば不満も出ません。
いかがだったでしょう?
家事の分担に関しては賛否両論あるとは思いますが、それ以外は夫婦円満でいる家庭であれば「何を当たり前のことを……」と思うような内容ばかりだと思います。
ですが、その当たり前のことが出来ていないから夫婦円満でいられないのですから、当たり前のことを当たり前にできるようになれば勝手に夫婦円満になりますよ(´∀`*)