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その場合は、ネジを緩めてハンドルを取り外し、破損していないかどうか確認してください。①~②のハンドル部の破損であれば、部品のハンドルセット(ハンドル、リング、ネジ、スプリングワッシャのセット)を交換することで解消できます。
ふた・交換部品(ツマミ・ハンドル)などの部品を購入したいのですが。
有償にて、各製品のふた・交換部品(ツマミ・ハンドル)をご用意しております。
価格やお申込み方法は、下記ページをご参照ください。
(修理・交換についてはこちら)
ケトルのハンドルが割れてしまいました。
有償にて、修理を承っております。
費用等がかかるとともに、ハンドルの固定方法(外観形状)が多少変わりますので、事前に仕様・費用をご確認いただき、ご了承いただいた上でお申し込みください。(修理・交換についてはこちら)
ステンレス鍋類はIH(電磁調理器)に対応していますか。
IH(電磁調理器)対応・非対応のシリーズがございます。
○柳宗理18-8ステンレス単層鍋シリーズ
(ミルクパン、片手鍋18・22cm、両手鍋深型・浅型)
IHに対応するには、磁性(磁石がくっつくか)が必要ですが、ステンレスのみの単層鋼のものは、磁性のほぼない18-8ステンレス一層で作られている為、「電力→熱への変換効率」が悪くなります。
○柳宗理ステンレス・アルミ3層鋼シリーズ
(ステンレス・アルミ3層鋼シリーズ片手鍋18・22cm、両手鍋深型・浅型)
IHに対応している製品は「電磁調理器対応製品」シリーズとして展開しています。
ケトルはIHに対応していますか?
2002年12月以降、底の仕様を変更し、IH調理器にもご使用いただけるように仕様変更致しました。
ケトル底外側中央の刻印に、「18-0+Nb」と明記がされているものは、対応しています。
ステンレス鍋類は、食器洗浄機に使用できますか?
食器洗浄機は、洗剤によっては多くの「研磨剤」を含んでいる事があるので、使用頻度や期間・洗浄機の性能によっては、ステンレスや樹脂ハンドルの「表面の風合い」を損ねる可能性があります。ご使用に際しましてはご注意いただけますよう、お願い申し上げます。
ステンレスボウルの23cmと27cmがぐらつくように感じますが?
元よりボールの「23cm」「27cm」は、設計上底に平らな箇所が非常に少ない設計になっておりますので、硬い平らなところに置くとぐらつくことがあります。
これは「23」「27」で最も使用される「撹拌」のし易さ等を考慮された為です。
どうしても気になる場合は、ボールの下に布巾や市販の「ボール敷き」を敷いてお使いいただけますよう何卒お願い申し上げます。
尚、13・16・19cmは平らな部分があるので、安定致します。
柳宗理のフライパンは何種類かあるようですが・・・?
まず本体素材・仕様だけで、大きく分けて以下の3タイプが存在します。
Ⅰ、鉄フライパンシリーズ
(本体に鉄板を使用、「サビ防止塗装のみ」で「機能性コート」はなし)
Ⅱ、アルミフライパンセラミックコーティングシリーズ
(アルミ本体 + セラミックコート)
Ⅲ、アルミキャストパンシリーズ ※廃番品
(アルミ本体 + フッ素コート)
さらに「Ⅰ、鉄フライパン」の中でも、以下の4種類の仕様が存在します。
1-1) 鉄フライパン ※廃番品
1-2) 鉄フライパンファイバーライン ※廃番品
1-3) 鉄フライパンマグマプレート
1-4) 鉄フライパンダブルファイバー窒化加工
※ 上記4種のフライパンシリーズは、ふたを共用できるよう設計されています。
※ 1-1は焼き込みにて塗装除去後、IH100Vは使用可。IH200Vには底の強度が対応していなく、底が歪む可能性ある為、使用不可としています。
1-2~1-4の3種はIH100VとIH200V使用可。
※「焼き込み」はガスでのみ可能です。IH調理器で焼き込みはできません。
●ブルーテンパ材とは 材質について
● ファイバーライン加工について 材質について
● マグマプレート加工について 材質について
● 窒化加工について 材質について
鉄フライパンの本体だけを持っており、ふたのみが欲しいのですが、どのサイズを購入すれば良いのか分かりません。
「製品カタログ」にて、鉄フライパンのサイズをご確認いただき、お持ちの製品と比べてみてください。
W(幅)/横から見て鍋の端からハンドルの先端までの長さ
D(奥行)/上から見て、両端の注ぎ口、端から端までの長さ
H(高さ)/底からハンドルの先端までの高さ
(例)上からフライパンを見て、両端の注ぎ口、端から端までの長さが21.8cmのフライパンの場合。
D(奥行)が21.8cmの製品は、製品カタログでサイズを確認すると、鉄フライパン18cmになります。(鉄フライパン18cmサイズ W338×D218×H70)
鉄フライパン18cmに合うふたをお求めください。
(修理・交換についてはこちら)
鉄フライパンは、焼き込みが必要ですか?また、どのようにすれば良いですか?
「鉄フライパン」にのみ、必要です。
※「鉄フライパンファイバーライン」「鉄フライパンマグマプレート」は、サビ防止塗装の塗料が異なる為、必要ありません。
焼き込みについては、製品ケア情報をご確認ください。
※この作業は「鉄フライパン」の「クリア塗装(錆び止)」を取り除くための作業です。
尚、IH調理器では、クリア塗装の塗料が調理器に付着し取れなくなる可能性があるので、IH調理器での焼き込みはお避けください。
焼き込みについて画像付きで解説しています。
ガスコンロにて焼き込みをしようとしたところ、安全装置が働いて火が消えてしまい、うまく焼き込みをすることができません。
お持ちのカセットコンロにて焼き込みができますのでお試しください。
柳宗理の鉄フライパンは、錆びませんか?
「鉄フライパン」・「鉄ファイバーラインフライパン」・「鉄マグマプレートフライパン」が鉄フライパンに該当します。
材質が「鉄」である以上、他に市販にされている「鉄フライパン」同様、お手入れの仕方によっては、「錆びる」ことは避けられません。ですが、「鉄」は「アルミ」や近年の「機能性塗装」よりもはるかに丈夫でタフな材料ですので、お手入れする事によって、長くご愛用いただけます。
※ 鉄フライパンとは、本体が鉄で、表面にフッ素やセラミックコート等の「焦げ付きにくい」等の機能を目的とした塗装を施していないフライパンを指します。
鉄フライパンの日常のお手入れについて教えてください。
(鉄フライパン・鉄フライパンファイバーライン・鉄フライパンマグマプレート 共通)
鉄は大変サビやすい為、フライパン本体全体を油で覆っていないとすぐに錆びてしまいます。その為、普段は都度洗剤では洗わず、お湯や水と「亀の子タワシ」や「ササラ(鉄製フライパンや中華鍋用の専用の洗浄道具で、箸のように切られた竹を束ねたものです)」で汚れを洗い流した後、「遠火」(コンロのごく弱火に空の状態でのせ、水分を蒸発させる作業です)にかけて乾燥させてから、保管される事をお勧めします。
尚、汚れが激しく、洗剤を使用した場合は、表面に染み込んでいた油も流されてしまい、極めて錆びやすい状態になりますので、上記の「遠火」にかけた後、全体に油をキッチンペーパー等で薄く塗ってから保管してください。
こちらのページで解説していますので、参考にしてください。(鉄フライパンのお手入れ)
使っていたら本体が部分的に白くなった。
(鉄フライパン・鉄フライパンファイバーライン・鉄フライパンマグマプレート 共通)
鉄の表面が、焦げ付き等と一緒に剥がれて、鉄の素地が露出したものです。
鉄の本来の色は「銀色」ですが、柳宗理の「鉄フライパン」「ファイバーラインフライパン」はブルーテンパ材を採用している上、サビ防止塗装を重ねていますので、通常は黒色~青色に見えます。しかし、ご使用されているうちに焦げ付き等の何らかの理由で、その表\層が剥がれて、素地の銀色が見えてしまう場合があります。
しかし、そのままご使用になられても鉄である事に変わりはありませんので、健康上問題になるような事は一切ありません。また、剥がれた部分とその周囲で、油の染み込みに差が生じる為、若干焦げ付きやすくなる場合がありますが、その際は油を多めに調理いただけますよう、お願い申\し上げます。
尚、どうしても気になる場合は、鉄フライパンは「再焼き込み」を行っていただく事で、初期に近い状態に戻せます。(再焼き込みについて)
鉄フライパンが焦げ付いてしまった。
(鉄フライパン・鉄フライパンファイバーライン・鉄フライパンマグマプレート 共通)
無理に硬いモノで削り取ろうとすると、鉄の表面にキズをつけてしまいます。またキズが入ると、キズに食材のカス等が残ってしまう為、キズの部分から焦げ付き易くなります。そこで、焦げ付いた際は、無理に削り取ろうとせず、まずは水を底から1cm程の深さまで入れ、お湯を沸かして焦げ付きをふやかしてから、取り除いてください。
またご使用の際には、フライパンを十分に熱し、その後フライパンを適切な温度に調整してから油を投入し、食材を入れてください。フライパンが冷たいうちに油を入れ、一緒に加熱していくと、油が過熱されてベタベタ油に変質してしまい、焦げ付きの原因となることもございますのでご注意ください。
何度使用しても同じところがすぐに焦げ付いてしまう。
(鉄フライパン・鉄フライパンファイバーライン・鉄フライパンマグマプレート共通)
鉄フライパンは一度焦げ付かせてしまうと、目には見えなくとも、焦げ付きの成分が残ってしまい、それが次にご使用になられた際の焦げ付きの元となってしまう場合があります。そのような時は、一度表面を研磨して焦げ付きの元となる成分を取り除いてください。
方法としては、まず金属タワシや焦げ付き落し用の研磨材スポンジを用いて、表面を研磨し鉄の素地である銀色を露出させます。
また、焦げ付きが激しくなってきたりサビを生じた場合は、表面の研磨後、「再焼き込み」をすることをお勧め致します。
鉄フライパンが錆びてしまいました。
(鉄フライパン・鉄フライパンファイバーライン・鉄フライパンマグマプレート 共通)
亀の子たわしなどで取れない場合は、クレンザーや金属たわし等でサビや汚れをきれいに取り除いてください。銀色の材料色が見えるまで磨いても構いません。その後こすり落としたクズ等を洗い落とし、油をよく馴染ませてください。
鉄フライパンに使用されている、ブルーテンパ材とは何ですか。
「ブルーテンパ材」とは、一般的な産業用鉄板に対して、表面に特殊な熱処理を施して、一般的な鉄板よりも油を馴染み易くした、フライパン用に開発された鉄板です。熱処理の結果、表面が薄青色になる為、この呼び名が付いています。
ファイバーラインとはなんですか。
「鉄フライパンファイバーライン」に施されている表面加工です。
ファイバーライン加工はブルーテンパ材の表\面に「ファイバー(繊維)状の凹凸」を浮き立たせ、そこへ表面保護のための黒色酸化皮膜、さらにその表面にはシリコン樹脂塗装を施した特殊加工です。食材とランダムな点で接触し、油なじみも良いのでこげつきやこびりつきを防ぎます。また、お使い始めの際は本体が油になじんでいないため金属タワシで擦ると表面の一部が白くなる場合がございますが、問題ありませんのでご使用後にうすく油を塗るお手入れを継続してご使用ください。
マグマプレートとは何ですか。
「鉄フライパンマグマプレート」に施されている表面加工です。中面と側面外側の両面に施されています。
マグマプレート加工はブルーテンパ材の表裏両面に南部鉄器風の凹凸を浮き立たせ、表面保護のための黒色酸化皮膜、さらにその表面にはシリコン樹脂塗装を施した特殊加工です。食材とランダムな点で接触し、油なじみも良いのでこげつきやこびりつきを抑えます。また表面積が増えたことで、より多くの熱を受け、素早く食材を加熱します。鉄ならではの耐久性があり、強火調理や金属製ツールの使用などハードな使い方も可能です。
「鉄フライパン ファイバーライン」「鉄フライパン マグマプレート」に施されている、“シリコン焼き付け塗装”が剥がれたら、もう使えないのですか?
柳宗理「鉄フライパンファイバーライン」「鉄フライパンマグマプレート」の材質は鉄で、非常に錆びやすいものになりますので、工場で生産後、お客様のお手元に届くまでの錆び防止処置として“シリコン焼き付け塗装”を施しております。これは焦げ付き防止のための塗装ではありません。
この塗装は、“フッ素コート”や“セラミックコート”等の追加効果(焦げ付き防止効果等)を目的とした『機能性塗装』ではない、あくまで中間処理ですので、“塗装が取れたら、使えなくなる”ということはありません。
錆び止め塗装が取れても、表面の油を切らさぬよう、油を馴染ませてご使用いただければ錆びにくいフライパンになります。
鉄フライパンは、食器洗浄機に使用できますか。
(鉄フライパン・鉄フライパンファイバーライン・鉄フライパンマグマプレート 共通)
食器洗浄機で使用すると、表面の油がすべて洗い流されるだけではなく、乾燥時は機内が「高温多湿」の極めて鉄が錆びやすい環境となりますので、絶対に食器洗浄機は使用しないでください。(鉄フライパンのお手入れ)
使い始める前にやらなければならないことはありますか。
最初に使用する時は本体をお湯でよく洗いかるく空だきして水分を蒸発させます。その後食用油を塗って2~3分中火で加熱し油を十分しみ込ませてから御使用ください。油を塗り野菜くずを強火で炒めても結構です。(製品ケア情報)
調理後、煮物を鍋に放置していたら煮汁が黒ずんできました。
鉄分と野菜などに含まれるタンニンが反応したものです。召し上がっても影響はありませんが、サビの原因となりますので、調理後はなるべく早く他の容器に移して下さい。
2~3回使用したら鍋内面に赤い斑点が出てきました。
赤い斑点は鉄分の溶出部分に発生した錆です。鉄錆は無害ですが気になる場合はスポンジで擦り、軽く鍋を火にかけ食用油を塗り馴染ませて下さい。
表面の塗装がはがれてきました。
本品は、鉄(地は銀色)にサビ止めのための特殊焼き付け塗装(黒色)を施してありますが、塗装はご使用いただくうちに、元々少しずつ薄くなってくるものですので、焼き付け塗装が剥がれ銀色の地が見えたからと言って使えなくなるものではありません。むしろ、そのまま油を馴染ませながらできるだけ頻繁にご使用いただくことで、より使いやすくなっていきます。
尚、サビ止め塗装は食品衛生法に適合しておりますので、そのままお使いいただいても人体に影響はありません。
しばらく使わないでおいておいたら、サビが出てしまいました。
タワシなどでサビをこすり落とし、お湯でよく洗ってください。十分に水分を拭き取った後、遠火にかけるなどして乾燥させてください。その後食用油を薄く塗ってください。長期に御使用になられない場合は、吸湿性のよい新聞紙などに包んで乾燥した場所に保管してください。(製品ケア情報)
南部鉄鍋用のふたが欲しいです。ふたのみ販売していますか?
鉄鍋(22cm)には、鉄器のふた、ステンレスのふたと、2種類ございます。
(浅型・深型・オイルパン・グリルパン対応)
鉄ふた(ハンドル付)¥6,000+税
ステンレスふた(両手22cm)¥2,000+税
※ 鉄器ミニパンのふたについては、交換部品のページをご確認ください。
(修理・交換についてはこちら)
お求めは、お近くの柳宗理商品お取り扱い店舗様にてお問合せください。
アルミフライパン セラミックコーティング
コーティングが剥がれ、焦げ付くようになってしまいました。
セラミックコーティングやフッ素コーティングなどの「機能性塗装」は、コーティングが一度損なわれると、その機能が戻る事はございません。
本品のセラミックコーティングは、耐摩耗性試験では高いレベルを取得しているものではありますが、ご使用になっているうちに「機能性塗装」を施した製品に関しては、本品に限らずどうしても避けられません。
食器洗浄機で洗えますか。
コーティングが傷んでしまう可能性があるため、食器洗浄機での洗浄は行わないでください。
食器洗浄機で洗えますか。
「#2250 黒柄カトラリー」は食器洗浄機では使用しないでください。
ハンドルの積層強化木は、耐水性は高いのですが、それでも「木」である為一部が吸水し、ステンレスと木部の接合部が緩んでしまう可能性がある為です。食器洗浄機だけではなく、長時間水に浸けて放置してもハンドルが水を吸って緩む場合がありますので、ご注意ください。
※尚、#2250黒柄カトラリーのハンドルが緩んでしまった場合には、有償にてハンドル交換を承っております。(修理・交換はこちら)
#1250オールステンレスのカトラリーは使用可能です。ただし、食器洗浄機用の洗剤によっては多くの「研磨剤」を含んでいる事があるので、使用頻度や期間・洗浄機の性能によっては、ステンレスや樹脂ハンドルの「表面の風合い」を損ねる可能性があります。ご使用に際しましてはご注意いただけますよう、お願い申し上げます。
種類がたくさんあってどれを使ってよいかわかりません。
特に#1250シリーズは、古くからの欧米のテーブルマナーに則り、数多くのアイテムをラインナップさせていただいております。
例えば、一般的にコース料理のメインディッシュを食する際に使われるのが「テーブル」ナイフ・フォーク・スプーン(場合によっては「ミート」ナイフ・フォーク・スプーンと呼ばれる事も)、デザートや前菜で使われるのが、「テーブル」サイズよりも一回り小さな「デザート」ナイフ・フォーク・スプーンです。
では日本国内は?と言うと、欧米人の方と比べて日本人は一回り手が小さい為、食事の際に「デザート」サイズを使用しているレストランを多く見かけます。ですが、これは間違えている、と言う訳ではなく、欧米でも手の小さな人はレストランに「デザート」サイズを求めますし、レストランも柔軟に対応します。
大切なのは「使い手が気持ちよくお食事が出来る事」。是非、お店にて実際に手に取っていただき、「使いやすさ」や「ご家庭の器・お皿との相性」等を考慮して、ご自分に合ったものを自由にお選びいただければと思います。
ちなみに#1250では、「テーブル」サイズよりもさらに大きい「ディナー」サイズもご用意しております。
黒柄カトラリーのハンドルから少しにおいがするのですが。
ハンドルに使用している積層強化木の木本来の持っているにおいと、黒く染める染料がまじわり独特のにおいになっています。何回か洗ううちに、においは抜けていきます。どうしても気になる場合は、風通しの良い場所での「陰干し」をお勧めします。
研ぎ直しは可能ですか?
ブレッドナイフ以外は、「研ぎ直し」可能です。
研ぎ直しをする場合は、スチール棒のご使用はお避けください。
砥石が刃先に対して側面から当たるタイプの自動研ぎ器を使用するか、専門業者へお願いするようにしてください。
ブレッドナイフの研ぎ直しは可能ですか?
申し訳ございませんが、ブレッドナイフの刃は、仕様上研ぎ直しができません。
食器洗浄機で洗えますか。
食器洗浄機による180℃までの高温高圧洗浄が可能ですが、食器洗浄機用の洗剤によっては多くの「研磨剤」を含んでいる事があるので、使用頻度や期間・洗浄機の性能によっては、「刃先の切れ味」や「表面の風合い」を損ねる可能性があります。ご使用される場合はご注意いただけますよう、お願い申し上げます。
キッチンナイフ ダマスカス鋼
ダマスカス鋼とは何ですか。
刀身の37層ダマスカス鋼は、芯材に最高級「コバルト合金鋼V金10号」を、それを挟み込む地金に18層折り重ね鍛造したステンレス鋼を使用し、錆びにくさ・折れにくさ・切れ味の持続性を高めています。
独特の模様も特徴のひとつです。
研ぎ直しは可能ですか?
「研ぎ直し」は可能です。
研ぎ直しをする場合は、スチール棒のご使用はお避けください。
砥石が刃先に対して側面から当たるタイプの自動研ぎ器を使用するか、専門業者へお願いするようにしてください。
食器洗浄機で洗えますか。
食器洗浄機による180℃までの高温高圧洗浄が可能ですが、食器洗浄機用の洗剤によっては多くの「研磨剤」を含んでいる事があるので、使用頻度や期間・洗浄機の性能によっては、「刃先の切れ味」や「表面の風合い」を損ねる可能性があります。ご使用される場合はご注意いただけますよう、お願い申し上げます。


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2021.09.14 - サポセン情報, ブログ, 最新情報, 金曜サロンスペシャル
稲城市で初めて見る光景を、じっと息を飲みながらその様子をカメラに収め、「生態系の上位にあるヘビが生息しているならば、それより下位の生き物たちがたくさん生息しているに違いない」と考えたそうです。それからというもの、三沢川に棲む生き物たちの生態に魅せられ、雨の日も風の日も休まず川を訪れては、たくさんの生き物の写真、動画を撮り続け、それがドキュメンタリー映画「三沢川いきものがたり」の完成につながりました。
通常の映画撮影であれば、演出(監督)、制作担当、撮影、録音、照明の最低5つの部門編成に分かれ、着手から完成までにかかる人数は少なくとも20人から30人のスタッフが必要であると言われていますが、「三沢川いきものがたり」は、企画・構成・演出・撮影・編集など、全ての作業を島倉さんがすべて一人で行いました。
「三沢川いきものがたり」の特徴は、島倉さんから言わせると「プロが作ったアマチュア映画」であり、「政治色なし」「教育色なし」「対象者の年齢制限なし」の三つの「なし」をモットーにした、今風に言うと「ゆるーい作品」に仕上がったそうです。生き物についての詳細な解説はしていませんが、島倉さんは「子供たちにはこの生物がどのようなものかは自分で調べてほしい。」「映画を観てもらって、何らかの『気付き』があれば嬉しい」とお話をされていました。
しかし、ご本人が自認(謙遜)されているようなゆるい部分だけではなく、今回の講演の中でも三沢川に生息する生物をたくさん紹介していただきましたが、プロジェクターに映し出される三沢川に生息する鳥類、魚類、昆虫類、爬虫類の映像(アオダイショウを正面から映したかわいい写真、水質の良さを証明するカワセミとサギの写真、鯉の産卵、トカゲの縄張り争い、蝶の写真など)は、どれも興味をそそられるものばかりで、会場に来られた皆さんも映像にくぎ付けになっていました。なお、この映画の冒頭シーンである島倉さんが最初に遭遇したカラスとヘビのバトル映像は、YouTubeで既に70万回以上視聴されているそうです。
三沢川は人が岸辺に降りる場所が少なく、島倉さんは、川を見下ろす高所からのアングルでほとんどの撮影をしてきましたが、撮影する時にはその生き物の目線に合わせるように心がけ、上から目線には見えないようなカメラアングルを工夫されてきたそうです。
【撮影を終えようと思ったきっかけ】
自然を相手にしたドキュメンタリー映画の撮影には終わりはありません。ドラマの場合は起承転結があってシナリオが描かれていますが、ドキュメンタリー映画は撮りためた記録をつなぎ合わせる作業が必要になってきます。そのため、絵をつなぎ合わせることによって、動きを完成させる点で、島倉さんはドキュメンタリー映画もフィクションであると思っているそうです。
島倉さんはこのフィクションを完成させるために、「もっといいカットを撮りたい」「セキレイの求愛ダンスのようなもっと絵になる珍しいシーンがほしい」という気持ちが強くなっていきましたが、5年経っても撮れなかった情景にはそう簡単に出会えるものではなく、島倉さん自身もそうこうしているうちに次第に鳥や魚などに出会う機会が減ってきているように感じ、出かけても収穫のない日が続くようになりました。
それは島倉さんにとって「もうそろそろ撮影は終わりにしたら」という合図のように感じられたそうです。約6年間に及ぶ撮影はこうして幕を閉じることになりました。気がつけば南山の開発が進み、斜面の色も開発によって色が変わっていたそうです。
「生物多様性」とは、「生きとし生けるもの全て」であるということです。
この映画は三沢川という狭い範囲ではありますが、50種類以上の生き物を題材に、何千もの映像カットを元に作られた貴重なドキュメンタリー映画です。
島倉さんが稲城市に移り住んできたのは1964年で、既に半世紀以上稲城市に住んでいることになります。この映画制作の根底には、島倉さんの第二の故郷である稲城市にある三沢川の豊かな自然を1人でも多くの人に知ってもらいたいという思いが込められています。
島倉さんが来る日も来る日も三沢川に出かけて、この映像を撮り続けてきた背景には、生まれ故郷よりも長く生活をしてきている稲城市への強い郷土愛が大きな原動力になっていると感じました。
今はコロナ禍で、映画上映会も十分にできない状態が続いていますが、島倉さんは一日も早く多くの皆さんにこの作品を観ていただく機会を作りたいとのことでした。(Y.OGAWA)
金曜サロンスペシャルの様子はYouTubeにもアップしております。
ご興味がある方は、是非ご覧ください。
ポーポーの木通信 No.108
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『市民活動サポートセンターいなぎ』は、市民活動を推進するための拠点施設となり、市民同士、市民活動団体同士がお互いに協力し、持てる力を出し合いながら稲城のまちづくりに貢献することを目指しています。また、稲城市地域振興プラザの指定管理者として地域振興プラザの施設管理も行なっています。


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②コレステロール値の低下
松の実に豊富なのが「不飽和脂肪酸」です。これは体に良い脂質のことで、魚などにもこのような脂質が含まれています。悪玉コレステロールを減少させる働きがあり、生活習慣病の予防にもなります。さらに腸を活発にする働きもあるため、便秘の改善なども期待できます。
松の実には血液を健康に保つ栄養が含まれ、「鉄分」「葉酸」「亜鉛」といったミネラルが豊富です。特に「陸の牡蠣」とも言われるほど「亜鉛」が豊富です。亜鉛不足は皮膚トラブルの原因になり、味覚障害にもなりやすいとされています。偏った食事は亜鉛不足になりやすいので、ダイエット中は意識的に摂取しましょう。
松の実には食物繊維も含まれます。加えて「オレイン酸」の働きもあるため、相乗効果で腸内環境の改善が期待できます。腸内環境が改善されることで、免疫力が上がり体に活力が湧きます。一方腸内環境が悪いと、腸内細菌のバランスが崩れるため、免疫力も下がってしまいます。免疫力を上げることで、ダイエット中の不調も少なくなります。
どんな食べ方がいいの?
ダイエット中ならおやつ代わりにも使える松の実。商品として売られている松の実は、加熱されているので、そのまま気軽に食べられます。小腹が空いた時にぴったりですし、スープやサラダに入れても美味しいです。
一日の摂取量は20粒程度。それでもカロリーは26kcalなのでダイエット中でも安心です。しかしナッツと同様、脂質が多いので食べ過ぎには注意。一つの食材に軽くトッピングとして使う程度が、栄養バランスも上がり、毎日摂取しやすい量だと言えます。
ダイエットなら他の種子類もオススメ
種子類は栄養価が高く、松の実以外でもダイエットに使えます。種類も豊富なため、いろんな種子を試して見てくださいね。
杏仁豆腐によく使われるクコの実。ビタミンやポリフェノールが豊富で、楊貴妃が毎日食べていたとされています。
ゴマよりも小さく、ナッツ類に分類されるけしの実。「至福をもたらす植物」とも言われたけしから取れる実で、プチプチ食感と香ばしい香りが楽しめます。
パンプキンシードとは、かぼちゃの種のことです。アンチエイジングの効果があり、ビタミンも豊富。ケーキなど洋菓子との相性も抜群です。
ひまわりの種のことで、薬用や食用にも使われています。シリアル、ヨーグルト、アイスのトッピングなど、色々な食べ方ができます。
美容や健康にもいい松の実。仙人の食べ物と言われるほど、昔の人たちのとっても大事な栄養食だったようです。もちろんダイエット中でも、栄養をたっぷり取れるので、安心してたべられます。
他にも種子にはいろんな種類があるので、ぜひお好みで選んで見てくださいね。
Pine nut スーパーフード ダイエット 松の実 栄養成分 美容効果
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生まれたての娘と嫁、2匹の猫ちゃんと暮らす新米パパ。過去5年で3度の減量に成功するものの全てリバウンド。現在はようやくダイエットの本質を探し当て、太りにくい体を作っている。とにかく娘には嫌われたくない。
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先週、暗号通貨愛好家でテスラのボスであるイーロン・マスクは、エネルギー使用についてデューデリジェンスを実施すると、カーマーカーはビットコインの受け入れを再開する可能性が高いと述べました。それは5月にそのような支払いを一時停止し、急激な暗号の売却に貢献しました。
Twitterのボス、ジャック・ドーシー氏も先週、デジタル通貨はソーシャルメディア会社の将来の「大部分」であると述べ、日曜日にロンドンのシティAM新聞は、名前のない「インサイダー」を引用して、アマゾンが受け入れようとしていると報じた。年末までのビットコインの支払い。
ブローカーらによると、この発言を総合することで、5月の急落以来安定していたサポートのフロアから市場を最終的に引き上げるのに十分である一方、データはまた、ショートセラーの大量の清算を示しており、多くの人が諦めた可能性があることを示唆している。
デジタル資産プラットフォームOSLのグローバルトレーディング責任者であるライアン・ラバグリアは、次のように述べています。
日付: 4:07:2 26.07.2021
Video: 【緊急講義】ビットコイン価格が5000万円になる理由。
ビットコイン(BTC)が上がりまくってます ・時価総額ベースでは過去最高値(ATH) ・特に海外でかなり買い煽りが出ている ビットコイン、2021年末までに3000万円超えは ...


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text:
昨年は半年ほど使い続けたが、額面通りの強度は間違いなくある。
しかし・・・やはりそこは編み込みタイプのPEライン。強風下ではラインが大きくたわむので、エアノットが起こりやすい。
実際に半年間でエアノットを2回も発生。アーマードラインではエアノットがめったに起こらなかっただけに、半年で2回はちょっと厳しいかなと。
別にボーンラッシュの特性が悪いのではなく、編み込み式のPEラインならどれも仕方がない。
他にも海水の持ち込みも多いなどのデメリットもあるが、それ以上にエアノット発生はちょっといただけない。
強風下では使わなければ良いだけのことかもしれないが、それでも、安心感はどうしても下がるよね。
やっぱりアーマードF+プロしかない!
確かに、200m巻きが無くなったのは大きな不満ではある。
でも、アーマードF+プロのトラブルレスがもたらすメリットは計り知れない。
プロの方は200m巻きが無くなっちゃったのに、なぜかプロ「じゃない」方は200m巻きが存在するという・・・ユーザーからすると意味不明な製品ラインナップだよね。
そんな不満は大いにあるけれど、これだけのトラブルレスなんだから150mしかなくても、まぁ大丈夫かなと。
最近はそう思うようになってきた。
150m巻きなら、ネットでの実売価格で1,700円前後。
1.0号200m巻きで1年以上もつから、それよりも若干交換頻度が上がったとしても、そう面倒ではないよね。
サーフ用メインラインに、アーマードF+プロのロックフィッシュ用1.5号を選択
こうしてアーマードF+プロの150m巻きで納得したわけだが、次に考えたのが、使用号数。
これまでどおりに1.0号(19lbs.)でも良いのだが、欲を言えば、根掛かりしたルアー回収率をもっと上げるために引張強度がもう少し欲しい。
ただし、アーマードラインの1.0号よりも上となると、1.2号を飛び越えて1.5号になってしまう。
しかも、現行のラインナップで1.5号があるのは、ロックフィッシュ用のみ。
以前も投げ用にラインナップされていた1.5号を使用したことがあったが、デュエルのHPにある投げ用の製品をクリックすると、「ページが存在しません」になっている。
ということは、もう投げ用のものは生産していないのだろう。ページがないのは、単にデュエルのHP更新がズボラなだけで。
そんな不満はあるものの、以前に1.5号を使用したが、そう飛距離や使用感が大きく劣るとは感じなかった。
それならば、ルアー回収率を上げることを最優先事項とし、今後のご近所サーフの釣りでは思い切って1.5号をスタンダードとしてしまおう。
アーマード F+ Pro ロックフィッシュ 150M 1.5号
posted with カエレバ
Yahooショッピング
そこで今回は、4000番のツインパワーXDに巻くロックフィッシュ用の1.5号を購入。
これまで使用していたイエローとは真逆の、ダークブラウン色。しかも、1mごとにオレンジマーキングが施されている。
色やマーキングなんてどーでも良い。まぁいつもと変わって、気分転換になるくらいかな。
沼津や富山のような岸からドカッと深くなるサーフであればマーキングは機能するだろうが、たかだかジグをフルキャストして5メートル前後ぐらいのサーフではねぇ。どーでも良いかなと。
アーマードF+プロのロックフィッシュを巻いてみた
ラインは、こんな感じの色。
マーカーも同系色だから見にくいだろうと思い込んでいたが、実際に手に取って見ると、意外にもハッキリと見やすい。
アーマードF+プロは1.5号で直線強度は25lbs.。これにフロロリーダー5号(≒20lbs.)を組めば、根掛かりした際にフックを伸ばして回収できる可能性が高まる上、どうしても外せない根掛かりでもチモト部分から切れてくれるから、リーダーを組み直さなくても済む。
1.5号ともなれば、このようにピンピンに立つくらいハリが強い。
編み込みがないので、1.5号の太さでも表面はツルツル。
確かに太いけど、これならば強風下や潮の流れが早い時でも、アドバンテージは保てるでしょ。
秘密兵器の高速リサイクラーを使っての巻き替え。
これまでの1.0号はレアニウムへ、1.5号はツインパワーXDへ。
5号のリーダーを組んでと。
さぁ、これでオッケー!
アーマードF+プロのロックフィッシュをキャストしてみた
そしてさっそく、ご近所サーフでキャストしてみた。
ロックフィッシュ仕様とはいえ、これまでのものと使用感はまったく同じなので、今さらそこを述べるつもりはない。
そのため、まずは使ってみて思ったことを述べてみる。
マーキングが意外と見やすい
まずは、1メートル毎のオレンジマーキング。
ダークブラウンがメインにオレンジのマーキングなので、使う前は見にくそうと思っていたが、このマーキングが意外と鮮明で見やすい。
今のところマーキングの必要性は感じていないが、これまでより情報量がプラスされる分、何かしらの役には立つかもしれないね。
そして、もう一つ意外だったのが、思ったより色落ちするな〜ということ。
これまで使っていたアーマードF+プロはイエローのものしか使っておらず、色落ちがほとんどないと思っていたが、このロックフィッシュでは意外と色落ちが目立つ。
ノーマルタイプとロックフィッシュタイプとで染色のしかたが違うわけないだろうから、単にイエロー系の薄い色系では目立たず、ブラウン系の濃い色系だと目立っているだけのことなんだろうね。
以上、今後は根掛かりした際の回収率を高めることを目的として、メインにアーマードF+プロ1.5号,サブに1.0号を使うこととします。
確かに、このアーマードF+プロのシリーズは、1.2号がなかったり、200m巻きがなくなったり・・・痒いところに手が届かないもどかしさはある。
個人的には、魚種ごとに無駄にラインナップを増やしてコストアップをするよりも、1色のみで良いので巻き量のラインナップを増やしたほうがコストアップにならず、かつ、ユーザーフレンドリーだと思うのだがね。
子供が寝てる間のイカしたとうちゃんアングラー
アーマードF+プロから、デュエルのライン販売戦略を考える
https://surf-flatfish.com/11028.html
正直、デュエルのライン販売戦略も理解できないところではあるが、それでも良いラインであることには変わりない。
まとめは愚痴混じりでわけが分からなくなったが、いずれにせよ、当面はアーマードF+プロ一筋でいきたいと思います!
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メタリックで近未来的なものや、艶消しで落ちついた塗装が施されたもの、子供部屋に合いそうなポップでカラフルなもの、などなど。
そんな中でも、今回、特に注目して欲しいのが、「木目調」なデザインの、超オシャレなウォーターサーバー達です。
オススメ1『amadana(アマダナ)』
最初にオススメしたいのが、天然水のメーカー『クリティア』とのコラボで販売されている、『amadana』のウォーターサーバーです。
amadana は、スタイリッシュであることに特化した、オシャレ家電メーカーの代表格です。元々ウォーターサーバーには興味がなかったのに、amadana からそんなオシャレなものが販売されるなら…と購入を決意する人もいるほど、ファンからの支持が熱い、超人気メーカーなんですよ!
木目調なのは、サーバーの「脚」の部分です。華奢なフォルムがなんとも言えず、魅力的ですよね!
胴体部分は、木目調に合わせたブラウンの他、ホワイトとブラックの3種類が用意されています。
ボトルを覆い隠すトップの部分は、それぞれ胴体部分の色にあわせてデザインされており、半透明で、しっかり水の減り具合が確認できるようになっています。
どんなに高級でオシャレなソファやシェルフを揃えている家庭でも、この amadana のウォーターサーバーなら絶対に大丈夫!見劣りしたり、浮いたりする心配が、全くありません!
むしろ、部屋全体を洗練された印象にしてくれるリーダー的存在を担ってくれることでしょう。
最も木目調であることが強調されるカラーはブラウンですが、ホワイトは部屋を爽やかで明るい印象にしてくれますし、ブラックは都会的でクールな印象にしてくれますし、どれも捨て難いですよね…?
ちなみに、こちらは購入することも、レンタルをすることも、どちらも可能です。購入すると、33,000円(税別)で、レンタルの場合は月額1,000円(税別)が掛かります。
amadana の家電にしては、かなり良心的な販売価格なので、個人的には購入してしまうことをオススメします。
基本的にはメンテナンスフリーですし、どうしても汚れが気になる場合は、業者にクリーニングを依頼すれば長く使えますよ!
オススメ2『クリスタルウォーターズ』
次にオススメするのが、『クリスタルウォーターズ』の超高級木目調ウォーターサーバーです。
超高級といっても、せいぜい4~5万でしょ?高くても10万円程度じゃない?…と思った人!驚くなかれ…こちらのウォーターサーバーは、その価格、ナント200,571円(税込)です!
ウォーターサーバー1台にそんな金額出せない!という感覚を持つのが普通では…と思いきや、こちらのシリーズは大人気で、以前に販売した旧モデルは、既に完売してしまったそうですよ!
カラーバリエーションは2種類で、赤っぽく格調高い色のマホガニーと、自然な木目の風合いが魅力のナチュラルが用意されています。
カナダの職人が1体1体、手造りしているそうで、1つの本体を造るのに、桜の木を一本丸ごと使用するというのですから、贅沢なことこの上ありませんよね!
残念ながらレンタルできるプランは用意されていないので、自宅に置くとしたら、購入するしか方法はないようです!
その他のオススメメーカー
『amadana』『クリスタルウォーターズ』は、完全な木目調ですが、木目「風」のブランドとして、『アクウィッシュ』『マーキュロップ』もオススメしておきます!
『アクウィッシュ』の、ショコラブラウンと、ミルキーベージュは、色味が自然な木の風合いにとても近いので、家具を北欧テイストの木目調で統一しているようなお部屋に、バッチリフィットするはずです!
こちら、こんなにオシャレなデザインでありながら、レンタルは「無料」とのことですので、是非チェックしてみてください!
『マーキュロップ』のモカブラウンも同じく、木のような、土のような、落ちついた品のある色味をしています。
ゴールドっぽい雰囲気もあり、高級感が漂っていますよね!こちらは、レンタル料が月額700円(税込)とのことです!
マーキュロップは、メンテナンスやアフターサービスの充実っぷりに定評のあるメーカーですので、こちらも是非チェックをお忘れなく!
せっかくなら、オシャレなウォーターサーバーと暮らしたい!というアナタに、木目調の素敵なウォーターサーバーをご紹介させて頂きました。
お気に入りのものは、見つかりましたか?サーバーのデザインがオシャレであることは、もちろん重要な要素ですが、申し込みを行う際は、宅配される水の種類や、料金体系などについてもよく調べ、充分に比較検討を行ってくださいね!
数多くのウォーターサーバーを取材する中で「利用者の満足度が高い」と感じたのが下記のウォーターサーバーでした。
インテリア, 木目調 tomosan
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text:
052 Bar in My Hometown. – ★ Kyoto Train Lab. ★ (by 京都鐵道文化工房)
This is Shinden Station on the JR Nara Line.
The Bar I’m heading to is located along the Old Nara-kaido Road, about a 3-minute walk from the west ticket gate of this station.
The name of the shop is written as “P-10” and read as [piː tɔ].
In Japanese, 10 is sometimes pronounced as [tɔ], so this bar is written as p-10 and is called [piː tɔ].
The meaning of “P-10” is a mystery. (I just don’t know.)
今日のお相手は、ホットウィスキーの薄いめです。
ここのところBarのコラムが続いてますが、私はお酒が強くありません。
お酒が好きというより、Barが好きなんです。
この日のホットウィスキーにはスライスレモンとシナモンスティック、そしてシナモンスティックには「何かの実(覚えていません)」がアクセントに埋めてありました。
このバーを訪れるようになったのは、この冬からなのですが、ご開業は約5年前。
オープン当初から気になっていたのですが、その時はドアをノックする勇気がありませんでした。
そして、その後赴任した土地の方とのご縁を教えてもらったのですが、なかなかお邪魔することができず、最近になってようやく門をくぐることができました。
バーテンダーさんは、お伺いしていた通りの素晴らしいお人柄。
そして系譜を辿れば、これもかつて仕事をさせていただいた別のエリアにご縁がある方でした。
このBarへの訪問は、この日で2度目だったのですが、共通の知人が複数いたこと、そして別のエリアにもご縁があったこと、さらにバーテンダーさんのお人柄のおかげで、すっかり打ち解けさせていただきました。
さらに、さらに、3度目の訪問時には「私の弟が京都北部で仕事をしています。」という方にお出合いしましたが、その弟さんが実は私がその地で大変お世話になっていた方であったりと、つながりが次々と広がってきています。
かつて、「酒場のPubという言葉は、Publicを語源としているんですよ。」と聞いたことがあります。
このBarとの出会いは、まさにそのことを思い出させてくれるものでした。
また、ここでは、私が従来より強い関心を持ち、尊敬するお仕事の方ともお出会いできました。
私にとって、こんなにも身近な街で、このようなBarに巡り会えたこと、とてもうれしく、有難い限りです。
このコラムをアップしている2022年2月6日、京都府では「まん延防止等重点措置」が適用されており、こちらのBarも本日現在休業されていますが、一日も早い再開を願うばかりです。
Today’s opponent is a light hot whiskey.
I’ve been writing Bar’s column for a while now, but I’m not a strong drinker.
I like Bar more than I like alcohol.
The hot whiskey of the day contained sliced lemons and cinnamon sticks, and the cinnamon sticks were accented with “some seeds (I don’t remember)”.
I started visiting this bar this winter, but it opened about 5 years ago.
I had been interested in it since it opened, but at that time I didn’t have the courage to knock on the door.
After that, I was told about the relationship with the area I was assigned to, but I couldn’t get in the way, and only recently I was able to go through the gate.
The bartender is a wonderful personality as I heard.
And when I was told the genealogy, this was also a person who had a connection with another area where I had worked.
This was my second visit to the bar on this day, but thanks to the fact that I had multiple acquaintances in common, that I had a connection with another area, and that the bartender’s personality made me completely blend in.
Furthermore, when I visited for the third time, I met a person who said, “My younger brother is working in northern Kyoto.”
And that younger brother is one of the people I was indebted to in that area, and the connections are expanding one after another.
I once heard that the word Pub is derived from Public.
The encounter with this Bar was a reminder of that.
Also, here I was able to meet people who have a stronger interest and respect than before.
For me, I am very happy and grateful to be able to meet such a bar in my hometown.
On February 6, 2022, when this column was uploaded, “Semi-emergency coronavirus measures” were applied in Kyoto Prefecture, and this bar is also closed as of today, but I just hope that it will resume as soon as possible.
ご拝読、有難うございました。
またのお越しを、お待ちしています。
Thank you for your reading this post.
I’m looking forward to your next visit.
03 Local area / Trip
03 Local area / Trip
051 Encounter in Tango, Kyoto (京都・丹後での出会い).
053 Under construction.
081 Aoniyoshi.
080 Travel only to Kansai Airport.
079 Reunion.
078 Lunch at the fishing port.
077 A small railroad company.
076 Breads for Happiness.
075 Talent backed up by hard work.
074 Green Pine ( Aomatsu ).
073 Red Pine (Akamatsu).
072 In Amano-Hasidate
01 Self-introduction
03 Local area / Trip
01 Self-introduction
03 Local area / Trip
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この内通者は、「人はそれぞれ、自分にふさわしいものを手に入れるものだ」と付け加えた。
「宇宙の仕組み はこうだ。我々は義務を果たし 君達もそうする。」
ユーザーとの対話の中で、「人は憎しみや怒りに満ちていて、それが人を不幸にする」と言っていた。
「悪態、憎悪、狂信、偏見から(教祖の驚くべき知恵をもとに)解放されれば、無知な者のレベルから立ち上がり、少しは見えてくるはずだ 」と。
しかし、その使い方は人それぞれで、自分のために使う人、逆に悪のために使う人など様々である。インサイダーによると、ほとんどの人は、必要な生活水準を達成するための規律も忍耐力も持っていないそうだ。そのためには、たとえ小さなことであっても、生活のすべてにルールを適用し、厳格に生きることが必要だ。
「ここには、自分には可能性があると主張する人がいるが、彼らが思っているよりもずっと遠いところにいることは、彼らの人生を考えなくとも、私にははっきりわかる。」と書いている。
「可視化」が有効なのは、この物質的な宇宙で創造するために不可欠な方法だからだと強調した。
宇宙はマインドを使って創造する生命体であり、そこから生み出された生物は、その尺度において同じ力を持つことができる。ところが、人は自分を奴隷にしてしまった。
内通者は、こんな古い言葉を思い出した。
理想の奴隷とは、「私は奴隷ではない 」と言う人だ。アルコール依存症の人が自分はアルコール依存症ではないと言うようなもので、それだけで永遠にアルコール依存症であり続けるのである。
そして、「人は自分の発言や書くものに気をつけなければならない。なぜなら、これらはすべて自分と自分の意識に直接影響を与えるからだ」と警告した。あなたもそう思うだろうか、それとも自分の思考が人生に影響を与えないのだろうか。
A member of a secret society revealed the truth about the Bohemian Grove, slavery and the Universal mind
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幼少期から神秘体験が多く、不思議なことに興味を抱く。
10代の頃から、ウィッチクラフト、儀式魔術や西洋占星術、タロット占術などを学ぶ。同時に易や四柱推命、柴微斗数、奇門遁甲など東洋占術、風水、仙術も研究。
政治経済学や歴史学、法律学、文化人類学、哲学などの観点から、独特の切り口で社会や世相、個人の運命を分析する。
たまの料理と旨くて安いワインの開拓・発見にも情熱を燃やしている。
旧司法試験第二次試験(短答式)合格
早稲田大学政治経済学部政治学科卒。
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どうぞ引き続き宜しくお願い致します♪
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2010年3月13日 (土) | 固定リンク | コメント (0)
2010年3月 8日 (月)
早春季の花、節分草(セツブンソウ)
その名前をある時、耳にした! どんな花かしら?頭の隅っこで気にしていたら、その数日後、向島百花園でお初に出会える事が出来た。
わあ、こんな花だったのね~!めちゃかわいいではないですか~
ちらり、ほらりと数輪のかわいい白い花が寒さの中、顔を出していました。でもでも、それはまだまだかわいい開きかけのセツブンソウ。
←2010.02.10 向島百花園にて
まあ一応見れたから、これで満足としましょうか・・・出かけてばかりじゃ、お金もかかるし・・・そう思っていた 私。
でも、その数日後、ある講座で先輩の方から、またセツブンソウの話を聞いてしまったのでした。
両神のセツブンソウ綺麗よ~ わぁっと、いっぱい咲いてて満開で綺麗だったわよ~ もう何回も行ったわ~
あれまー、我慢しようと思ってた矢先の出来事。「もう何回も行ったわ~」 その言葉が、妙に耳に残ってしまったのでありました。。。
そうよね!我慢が美徳じゃあるまいし===! そうよ、見たいものは見たいのよ!欲望が・・・うんにゃ、パッションが・・・沸々と湧きあがってきた瞬間でした!!!やっぱり、パッションよ!パッション!これを忘れたらいかんわ~
私は行くわ~~!!今年は欲の権化に化して花を見まくるわ~!!! セツブンソウを逃してなるものか~~笑
てな訳で、横浜発のバスツアーをタイミング良く見つけたワタクシ。一人での~んびり行って参りました!奥秩父・両神でセツブンソウを見て、ロウバイと福寿草を見ながら、四阿屋山(あずまややま)麓をハイキングするコース。
何とこれが楽しかったぁ!
場所は花園インターを出て、長瀞のもうちょっと奥って感じですね♪ 正確には、埼玉県秩父郡小鹿野町両神堂上かな?自生地といっても管理されていて、(当たり前ですね。管理しなくちゃ、採取されて、あっという間になくなっちゃいそう・・・そんな世の中ですね。)入口で300円払って入園です。
見えますか?白っぽいのがセツブンソウの花、花、花。。。そんなに広いところではありませんが、向島百花園でほんの3~4輪で我慢しようと思った私にとっては、大満足。ひゃー、嬉しいではありませんか。
こんなにたくさん生えているということは、自生というより人の手が入っていそうだけど、まあいいとしましょうね。。。
学名: Shibateranthis pinnatifida キンポウゲ科セツブンソウ属
石灰岩地域を好み、ブナ林などの広葉樹林の林床に生える高さ約10cmぐらいの多年生草本。花は約2cmといったところでしょうか。名前は、その名の通り節分のころに咲くことから。でも、山の方では気温が低いので、3月に咲くことが多いそうです。広葉樹林の葉がまだ繁っていない時期、林床がまだ明るい時期、そして競争相手が少ない時に咲き、数週間で実を結実させ枯れていくんですね。僅かの生態的隙間をぬって咲く花。こういったはかない命の花達をスプリングエフェメラルと呼びます。本当に小さなかわいい花が多いですね。北の斜面に多く見られます。
3月3日は、タイミング良く、たくさんの花がかわいく開いてくれてました♪満開状態
とにかく、小さい花なので、カメラマンさんは這いつくばって頑張ってましたね♪
お顔が素敵ですぜひ、ぜひ、覗き込んで見てください
どどーーんと大きくしてみますよ~
ねっ、かわいいでしょ!? 白くて花弁に見えるのは、花弁じゃなくてガク。へー、じゃぁ、花弁はどれ?なんて、この旅で一緒になった人と???でした。帰ってきて調べてみると、黄色いところが、退化した花弁で、蜜蝋になっているんですって。。。へー、このVサインみたいなのが、花弁なの???いやーん、かわいい!!!
青いのがもちろん雄しべ。雌しべは紫色で3~5本あるそうです。観察してると、どうも最初に雌しべが成熟して、後で雄しべが成熟するみたい。それはこの写真を見たからで、はっきりは分からないけど・・・
あと、よく見てみると雄しべの葯が凄く気になるんだわ~黄色の蜜腺に蜜を吸いに来た(誰でしょう?どんな虫が来るんでしょう?)その虫ちゃんにちゃんと花粉がつくように、外側に花粉がたくさんあるような気がする・・・この葯はポンと剥がれるのかな?それともめくれるのかな?疑問がいっぱい・・・
下の写真を見て、また色々想像してしまった。誰か知っている人いないかしら?多田先生にでも聞いてみようかな?
こうやって、写真をどアップすると面白発見がたくさんありますよね!人が目につきもしないところで、たくさんの生物が営みを繰り返している。そんなことを、時々はしっかりと認識したいですね。私達、人間様、普通に生活するだけでも、傲慢にしか生きられない存在なんですから・・・
早春に花を咲かせ、あっという間に休眠に入る「スプリング・エフェメラル(春の儚い命)」
花言葉:「人間嫌い」「光輝」「微笑み」
セツブンソウと一緒に、アズマイチゲが咲いていました。まだ蕾でしたが・・・これまた小さい花で、蕾の長さ、約1cmぐらいです。
開いた表情はまたの楽しみにして、次の福寿草園に向かいました♪
*************
2010年3月 8日 (月) k植物in日本 | 固定リンク | コメント (0)
2010年3月 2日 (火)
鳥のオアシス@小石川後楽園
シンガポールでよく見かけていたカワセミ。無知な私はジャングルの中にしかいないのかと思っていました。意外に都会のど真ん中にいるんですよね。帰国後、たった一年で都会のど真ん中で、もう何度か出会いました♪この日、小石川後楽園でも・・・
それにしても、このカワセミを写すより、このカワセミの周りに集まって構えているアマチュアカメラマンの人達を写した方が面白かったなぁ~~池の周りはカメラマンだらけ。。。みんな熱心だな~~!!超日本的!!!
ムクドリ、メジロなどもいましたが、今日お初だったのは、キセキレイ。
梅林の中でチョロチョロしてました。胸からお腹にかけてと羽先が黄色かな? 確かにシャープな印象のきれいな鳥ですね。長い尾っぽを上下にふりふりしながら歩いてました。主に、昆虫やクモなどが餌だそうです。
今盛りと咲き誇る枝垂れ梅もどうぞ
エルゴトロン?MXV ウォールモニターアーム ホワイト 34インチ(3.2~9.1kg)まで対応 45-505-216 2010.02.24
クレハシダレという名ですね♪
のどかな春よ!早く来て~!
実はね、今日、またまた6度!寒かったの~~(ぶるぶるぶる~~~)
明日は、の~んびり、一人でバスツアーに参加して、奥秩父・両神にセツブンソウを見に行ってきます!楽しみ~~
***********
2010年3月 2日 (火) m昆虫&動物 | 固定リンク | コメント (3)
2010年2月28日 (日)
ムクロジの実でお洗濯@インド
フタバガキデザインのピアスに続いて、インドのウリさんがこんなものを見つけたよ~~!!と、送ってくれたのが、この写真。
「これ、なーんだ?」っていう件名で送られてきたメール。ふふ、こういう件名見ると、なんだなんだ??一体どんなメールが送られてきているのか嬉しくなっちゃいます。ウリさん、ありがとう!!!
まゆりさん、何だと思いますか?? あれですよ!あれ! ヒントは、あの鎌倉の神社です。答えは!! 無患字?でしたっけ?(正しくは無患子だよ~♪わずらわないこども!) 石けんみたいにアワがでるもので、エコロジーショップなどで売ってるんです。
この小さな白い袋に五個くらいいれて、洗濯機に放りこんでお洗濯するものです。
使う前に1時間くらい水にひたさなければならないので面倒ですが
とってもエコロジーじゃないですか~!
ぜひともつかってみたいと思って先週かいました。
シンガポール ー 鎌倉 ー インド
つながってる! つながってる!
そしていよいよバンガロールではジャカランダがちらほらさいてきましたよ。
全開になったら写真をとって送ります。
「ヒントはあの鎌倉の神社」というのは、去年一緒にウリさんと鎌倉に行ったときに見たんですよね。ムクロジ。あの日は楽しかったですね、あの日。何よ~どんな日よ~?なんて、ちょっと心動いた方は、こちらをどうぞ。ムクロジの説明もそちらで。http://sketchdiary.cocolog-nifty.com/blog/2009/05/post-5df6.html
私もウリさん同様、初めてムクロジの木を意識した日です♪
学名:Sapindus mukurossi ムクロジ科
属名のSapindus をよく見てみると、indus とあるではないですか。。。
インドですよ!!!納得!!!
Sapは石鹸を意味するラテン語のsapoから来ています。まさに、インドの石鹸ですね♪日本では暖かい地方にはえていて、熱帯・亜熱帯でたくさん見られる木。皮に天然活性剤であるサポニンを約10%も含んでいて、昔はまさに洗濯に使われていました。
メールをもらった次の日。多田先生の講座で、小石川後楽園に行ってきました。そうしたら、晩秋に見られるはずのムクロジの実が、いまだに、たわわにぶら下がっているムクロジちゃんに出会っちゃいましたぁ!
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あー、不思議の神様がまたやってきたぁ!笑 このところ、見たいと思うものがよく現れるんですよ~~(ただの偶然じゃい!ははは)(誰にどう言われても私はそうは思わんわい!不思議が多いんだもん!) それにしても、こんな時期、こんなに実がついてるなんて。。。美味しいはずなのにね。。。
多田多恵子先生の本に「種子(タネ)たちの知恵」という素敵な本があるのですが、その本の中で先生はこの種のことを
エミール・ガレのガラス工芸のように光が透ける、不思議で美しい実ーーとたとえてらっしゃいます。
いい表現ですよね。振ると中の種がコロコロと音を立てるのがまたかわいい。そばにいた生徒さんが、この黒い実を一時間ぐらいいって食べると、癖になるぐらいおいしい!!!ビールのおつまみに最適!と言ってらっしゃいました。この実は羽つきの羽の黒い実で有名ですよね。食べると癖になるほどの美味しさってどんなんでしょうね~
多田多恵子著。この本、超お勧め本です。ぜひぜひぜひどうぞ!ムクロジの種のところを読んで頂ければ、バッチリです。写真も多く、説明もとてもわかりやすくて、文章がすんなり頭に入ってくるんです!
ウリさん、お洗濯の結果はどうでしか?
インドのジャカランダの写真も、すっごく楽しみにしてますね~~
2010年2月28日 (日) k植物in日本, a熱帯植物・trees | 固定リンク | コメント (0)
2010年2月26日 (金)
寒緋桜@浜離宮恩賜庭園
学名:  Prunus campanulata バラ科
一般名: 寒緋桜 カンヒザクラ
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浜離宮で河津桜に似たピンクの濃い桜を発見!
もしや、もしや 河津桜の片親の寒緋桜(カンヒザクラ)では?
もう片親の大島桜(オオシマザクラ)は見たことあるけど、寒緋桜お初です。わぁ~嬉しい! 近寄ってみると、確かに樹木札に寒緋桜とありました♪わぉ~!河津桜を見てから、私はお前さんに会いたかったのよー!
まだまだ一分咲きというところでしょう。あと一週間すれば、満開になりそうかな。うー、来週またこようかな?!学名の Prunusはスモモという意味。campanulataというのは鐘形という意味。以前は緋寒桜と言われていたのが、彼岸桜(ヒガンザクラ)と間違いやすいので、寒緋桜に変わったそうです。
散る時は、椿のように花ごとポトリと落ちます。河津桜も同じで、はらはらと花吹雪を楽しむタイプではないのですね。
花は全開にはならず、うつむき加減に咲くみたい。ガクがね、なんだか表面がゴツゴツ縮れてる感じ♪また行ってみて、いい写真が撮れたらアップしますね。
越後の黒みつきなこ餅 8袋入り
浜離宮も、すっかり春。菜の花に梅。浜離宮庭園、春一番のポピュラーな風景ですね。
関東たんぽぽもみーつけた♪
もうひとつ、タブノキの冬芽が大きくて見事でした。タブノキ大好き!
2010年2月26日 (金) k植物in日本 | 在庫限り スリッパラック 6段 スチール スリッパホルダー スリッパスタンド シューズラック スリム コンパクト ハイタイプ 省スペース おしゃれ 玄関収納 北欧 | コメント (0)
鳥のオアシス@小石川後楽園
ムクロジの実でお洗濯@インド
寒緋桜@浜離宮恩賜庭園
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しかもこの時間は「ただ質問に答える」だけの時間ではなく、企業側の応対の仕方によって学生からの印象が大きく変わる可能性もあります。
選考中の限られた時間の中で、少しでも自社の魅力を伝えられるように
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▼学生が知りたいと思っていること
準備をするためには、学生が企業にどんなことを聞きたいと思っているのか事前に知っておくことが重要です。
上記を見ると聞きたかったことと聞けたことに大きくギャップがあることがわかります。
企業側が伝えたいと思う情報を伝えることが間違ってるわけではありませんが、学生が知りたいことからかけ離れた内容を伝えたとしても、志望度UPに繋がりにくいのが現状です。
提供する情報は学生目線で考えた上で必要なものをピックアップし、質問される・されないに関係無く回答ができる用意をしておきましょう。
では、実際には学生からどんな質問が飛んでくるのでしょうか?
★仕事内容や事業、サービス、商品についての質問例
・詳しい業務内容を教えてください
・一日の仕事の流れを教えてください
・仕事のやりがいは何ですか?
・入社後に何か必要となるスキルはありますか?
・壁に当たった時の乗り越えた方法について教えてください
・入社してからのモチベーションの保ち方はなんですか?
これらは、学生が入社後の働くイメージを掴みたくて質問している場合が多いです。
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どの学生も漠然と不安を抱えているポイントになるため、真摯に答えてあげてください。
★職場の雰囲気や社風について知りたい質問例
・女性の管理職の方はいますか?
・休みの日は何をして過ごしていますか?
・この会社で働いていて一番良かったことは何ですか?
・定着率を教えてください。
・職場の雰囲気はどんな感じですか?
・評価制度はどのような仕組みですか?
自分の目標や夢、キャリアプランをしっかり描けている学生から聞かれることが多い質問です。
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仕事の進め方や社員同士の関わり方、女性の働きやすさなど、答えられる範囲の情報は先回りをして伝えておくのもいいかもしれません。
★給与や制度、福利厚生などについて知りたい質問例
・有給休暇の消化率はどれくらいですか?
・月の残業時間はどれぐらいありますか?
・資格取得のための支援はありますか?
・給与はどれくらいですか?
これらは、気になるけど聞きにくい質問の一部です。
入社前にこんなことを聞いて失礼に当たらないだろうかと気にしている学生が多い印象があります。
ここでアルベロベロ パールとビーズのぶたさんTシャツため、聞かれた際には、いい点も悪い点も素直に回答することを心掛けましょう。
★求められる人物像など選考について知りたい質問例
・どういう人材が欲しいのか、教えてください
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・この会社で活躍している人材にはどんなスキル、素養、資質がありますか?
・入社までに身に付けたほうがいいスキルはありますか?
その企業への志望度がより高い学生から聞かれる場合が多いです。
聞かれた際はすぐに回答をしてもいいと思いますが、「あなたはどう思う?」と逆に質問を投げかけてみてもいいかもしれません。
学生の思わぬ一面を見れる場合があります。
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企業研究をしっかりしている学生も、そうでない学生も、入社前に一つも疑問や不安を抱いていない子はまずいません。
職業柄様々な学生の声を聞いていますが、質問に真摯に答えてくれたことがきっかけで、その企業へ入社を決める学生も数多くいます。
質問タイムも含めて、母集団形成・動機付けのチャンスだと考え、学生としっかり向き合ってみてください。
質問への具体的な回答例、伝え方についてのご相談はぜひ弊社までご連絡ください。
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ところが、残念なことにコンクールは指揮者にいたるまで学校関係者でなくてはならなかった。中学校を卒業したボクは完全に部外者ということになる。
指揮をしてくれる人を捜していたところ、白羽の矢が立ったのがワタナベ先生だった。ワタナベ先生は音楽に造詣が深いということを聞いていた。
コンクールまでにあと少しという時期、仕上がり具合を見に行ったボクは、衝撃的なワタナベ先生の姿をみることになる。
ワタナベ先生の指揮は、指揮をするというよりまるで踊っているようだった。今までボクが必死で作ってきた形が崩れてしまう、なんてことをしてくれるんだ。これじゃコンクールで優勝することは無理だ。ボクは本気で腹を立てていた。
しかし、ボクにはなすすべがない。どこにもぶつけようがない苛立ちを抱えながら、コンクールの当日、ボクは会場に出向いた。
順番が来て、演奏が始まり、いつものように踊る先生の姿が目に入った。
その瞬間、ボクの体に電気が走った。
「心から楽しんでいる」そんな雰囲気が、先生から、演奏する生徒たちから感じられて、ボクは涙が出るほど感動してしまったのだ。
残念なことに、優勝は他の中学にもっていかれたが、ボクにとってそんなことはもうどうでもよくなっていた。
スポ魂が大嫌いだったワタナベ先生の「楽しまなくちゃ。コンクールのための音楽じゃつまらない。」という言葉が今でも心をよぎる。
今思えばワタナベ先生もそうした心境に至るまでいろんな思いをしたのかもしれない。
今でも弟と中学時代のブラスバンドのことを話していると、必ずワタナベ先生の話になる。「会いたいなぁ。」


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J-WAVEの「CCP戦略」とは? -リスナーとの次世代コミュニケーション設計- PLAZMA by Treasure Data
トレジャーデータ株式会社 Send an email 2020年12月22日
2,796 Less than a minute
株式会社J-WAVE i 代表取締役
通信社でニュース配信のシステムエンジニアとして従事後、FM局J-WAVEに入社。編成部にて放送とWEBの連携企画を多数手掛ける。2006年にIT関連会社である株式会社J-WAVE i を設立し、2008年に同社の代表取締役に就任。J-WAVEだけでなく一般企業や自治体、公的機関のデジタル施策のコンサルティングと開発を手掛ける。
トレジャーデータ株式会社 / カスタマーサクセス
トレジャーデータにてカスタマーサクセスを担当。メディア企業向けカスタマーサクセスとしてCDPのお客様支援を担当。メディアにおけるデータ活用、データを活用したメディア商品化を促進。
コミュニケーションのプラットフォームを整備したい
— 「J-WAVEにおけるCCP戦略」の「CCP」とはそもそもなんでしょうか?
「CCP」は「Customer Communication Platform(カスタマーコミュニケーションプラットフォーム)」の略です。初期には「Customer Data Platform(カスタマーデータプラットフォーム)」を略して「CDP戦略」と呼んでいましたが、「J-WAVE内でまたデータベースを作るのか」と捉えられて、意図が伝わらないことがありました。
私たちがしたいのは、お客さんの趣味嗜好を理解し、より体験価値を高めていただくためにコミュニケーションをとること。つまり「コミュニケーションをするためのプラットフォームを整備したい」というの思いがあり、「CCP」という名前になりました。この名前になったことで「なんだ、データベースじゃなくてコミュニケーションをするためのプラットフォームを整備しようとしているのか、理解できた」と社員も腹落ちしたようです。
— CCP戦略が生まれる前の課題は、どんなものだったのでしょうか?
これまではコミュニケーションがバラバラになっていて、ストックもされず、いろいろな施策を打っても検証もできない、継続的なコミュニケーションがとれないといった課題がありました。
私たちはラジオでリスナーに語りかけられますが、よりパーソナライズされた情報をリスナーには届けたい。Webサイトにもいろいろな方が訪問されているのに、全ての人に同じメニューを表示していていいのか? 同じものをレコメンドしていいのか? という疑問はあります。
イベントも、宣伝してチケットを販売して、当日イベントを見ていただいて終わり。これはコミュニケーションではないですよね。そこにストーリーやコミュニケーションが不在なので、改めていきたい。一方的な情報発信ではなく、双方向なやりとりがあるコミュニケーションを実現するためにCCPを整備していこうと思っています。
「コミュニケーションの最適化」と「CX改善」を目指す
— CCPが整備されると、データがマージされてしっかりとユーザーコミュニケーションがとれるようになるのですね
今まさに、いろいろな形でデータを溜めていく施策をしています。そこには、余計な個人情報はもはやいらないと思っています。最適化された情報を、正しく最適な時間に、最適なタイミングで最適なツールを使って届けるためには「もう少しあなたのことを教えてください」という形でデータを収集し、サイロ化されていた各施策をひとつのプラットフォーム「CCP」に統合していきます。
そこに機械学習で属性情報を付与してリッチにしていく。趣味嗜好の情報を追加していき、解像度をどんどん上げていくことで「あなたは多分これがお気に入りなんじゃないですか」というレコメンドができるようになります。つまり「コミュニケーションの最適化とCX改善」が実現できると思います。
— 具体的にどういう構想があるのかを、ご説明いただけますか
行動履歴をもとにデータを付与していくと、その人の「趣味嗜好」が解像度が上がっていき、グループ(クラス)がいくつか作られます。
例えば「アーティストAのファンのグループ」(たぶんこの人はAというアーティストが好きなんだろうというグループ)ができあがったときに、フェス開催の告知をするとします。「フェス開催! 〇〇、△△豪華アーティスト出演」というメッセージでは、届きません。このファングループに対しては「A」を主語に「Aさんも出演決定」という情報を流す。しかも人によってLINE通知がいいのか、アプリ通知がいいのか、メールを夜に送った方がいいのか、ということがわかっているので、最適な手段で、最適なキャッチを最適な方に届けられるようになります。
また、チケットを買ってからライブの間にも、いろいろな情報を提供してワクワク感を高めていきたいと思います。例えば、イベントの前日には「明日はこんなブースが入り口の横にあります」「休憩時間にはこんなところにもお立ち寄りください」といった情報をお伝えることで、イベント前の期待感が高まります。
ライブが終わった後は、興奮冷めやらない帰り道に「今日はご来場ありがとうございました。Aさんのバックステージ写真をプレゼントします。特番も来週の何曜日にオンエアーがありますから楽しみにしてね」といったメールやLINEが来ると「よかった」「嬉しいな」「来年も楽しみだな」という思いと共に、フェスが記憶されます。
こうした施策を、カスタマーコミュニケーションプラットフォームに記録しながら回していくことで、サービス向上をし体験価値を向上する試みをしていきたいと思っています。
— ラジオはパーソナライズが強く「自分に語りかけてくれてる」と感じるメディアですよね。「記憶に残る体験」をラジオとWebの掛け合わせでも作っていくというのは、間違いなくできると思います。
CCPを通して「J-WAVEが与えてくれる情報は信頼に値する」と思って欲しい。J-WAVEから来る情報は「私が気に入っている情報が入ってくるから信頼している」と思われるプラットフォームになっていくとすごくいいなと思っています。そのためには、データを統合しコミュニケーションを最適化していく必要があります。単なるラジオ局ではなく、その枠を超えたサービサーとしての立ち位置を作っていきたいと思っています。
— 本日は貴重なお話、ありがとうございました。
J-WAVEのリスナーと番組理解による先端のデータ活用事例
メディアの価値とデータ基盤を組み合わせ、新たな広告ソリューションを開発|ハースト婦人画報社
マーケに使えるデータがない! から始まった、GMOペパボ独自マーケティング基盤構築への挑戦
2018年11月30日
目的を明確にし、シンプルにデータを活用して高速PDCAを回す –コインチェックのデータ活用|コインチェック株式会社
オンラインからオフラインまで一貫したデータ活用で実店舗のマーケティングを最適化する|カタリナマーケティングジャパン株式会社
日本初のイヤホン専門店「e☆イヤホン」がとった“巨人に負けないための闘い方”とは|株式会社タイムマシン
CDP活用事例の動画 PLAZMA12 メディア・通信 事例
トレジャーデータ株式会社 Send an email 2020年12月22日
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トレジャーデータ株式会社
2011年に日本人がシリコンバレーにて設立。組織内に散在しているあらゆるデータを収集・統合・分析できるデータ基盤「Treasure Data CDP」を提供しています。デジタルマーケティングやDX(デジタルトランスフォーメション)の根幹をなすデータプラットフォームとして、すでに国内外400社以上の各業界のリーディングカンパニーに導入いただいています。
https://www.treasuredata.co.jp/
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プレジデント社が取り組む、読者に寄り添うコンテンツ発信 ~CDPで可視化する顧客の嗜好と行動~
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スーツも接客も個人にぴったりフィットしたものを ― オンワードパーソナルスタイルが目指す「オーダーメイドの民主化」
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ファン創造に向けたソニーのカスタマーマーケティング 〜 CDPを中心とした顧客インサイトの推測と活用 〜
ABM推進担当様向け B2B企業 勉強会
「シナリオ配信の高速PDCA」で優れた顧客体験を追求するGDOの挑戦!【10月13日開催】
どう実践する?!“おもてなし”と“効率”の両立【9月28日開催】
DX 事例 セミナー開催情報 営業の高度化 CRM Cookie規制 新規顧客獲得 サービス開発・改善 LTV・ロイヤルティ向上 新規事業創造 広告効果可視化 顧客の離反防止
トレジャーデータのカスタマーサクセスチームのノウハウ記事を、平日毎日更新しています。
PLAZMAは、トレジャーデータが運営するオウンドメディアです。 企業でDX(デジタルトランスフォーメーション)を推進する担当者のために、データ活用に関する事例やニュース、セミナー情報をお届けします。
企業に散在するあらゆるデータを収集・統合・分析
トレジャーデータが提供するTreasure Data CDPは、
企業のデータを1つに統合し「深い顧客理解」をサポートする、
データプラットフォームです。
個人情報の取り扱いについて
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コンタクトセンターのデータ活用
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概要:卒業研究を進めるするために、薬学教育に関する関連文献を検索・購読して成果を発表する。目的:これからの医療人として社会に貢献するために要求される新しい要素を発見する。
該当するCP(カリキュラム・ポリシー)およびDP(ディプロマ・ポリシー)
本授業はCP④およびDP④,⑤に該当する。
実務経験と授業内容の関係
本科目で取り組む調査研究の内容と方法論は5年次の実務実習にも関連する。
科目ナンバリングコード
これからの薬剤師を育成するための効果的な薬学教育について考えよう。
薬学卒業研究のGIO:薬学・医療の進歩と改善に資するために、研究を遂行する意欲と問題発見・解決能力を身につける。
〇医療人としての論理的思考力、科学的視点を身につけるため、薬学および生命科学研究に関する国際学術雑誌に掲載された文献を調査し、それを解読する能力を身につける。
薬剤師国家試験問題に繁用される(症例・化合物・医薬品)に関する調査・研究。出題頻度、正答率、出題分野、教科との関連、解答に必要な理論・記憶すべき事項について(1)
薬剤師国家試験問題に繁用される(症例・化合物・医薬品)に関する調査・研究。出題頻度、正答率、出題分野、教科との関連、解答に必要な理論・記憶すべき事項について(2)
学生と共に考える新しい学生実習の展開についての調査・研究。各種実習における内容理解度と修得技能の整合性について


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覚えていない方のために解説すると、フロントエンド商品とはお客さんがあなたに対して初めてお金を払う商品のこと。 バックエンド商品とは、2回目以降の購入商品のこと。
基本的な考え方としては、フロントエンド商品はこちらが売りたい商品というよりは、お客さんが欲しいと思えるような商品を販売します。 また、価格も比較的に休めに設定します。
お客さんがあなたのことをほとんど知らない状態ですから、まずはお客さんが欲しい、買いやすいような商品を提供する。 そして、これで満足してもらって、次以降の商品を購入してもらい、利益を確保します。 この2回目以降の商品こそバックエンド商品であり、利益が取りやすい商品、あなたが売りたい商品を売ります。
新規客をひとり獲得するコストは、既存客に再度商品を買ってもらうコストの5倍〜10倍かかります。
だから、フロントエンド商品一回切りで売りっぱなしにするではなく、長期的に関係を築くことを前提にビジネスを組み立てていきましょう、ということですね。
となると必然的に、フロントエンド商品は無料や安い金額の商品となり徐々に購買金額を上げていく・・・という以下のようなプロセスになることがわかります。 (本来、無料の商品は「フロントエンド商品」とは呼びませんが、ここでは同じものと考えます。)
・ ・ ・ みたいな感じですね。
一番上の無料レポートを請求する人が一番人数が多く、下に行くごとに人数が減っていきます。 その人数を図にすると逆三角形の漏斗型になるので、マーケティングファネルという言い方をすることもあります。
これをあなたのビジネスで作ることは必須です。 もしまだこれが決まっていないなら、マーケティングファネルを早く作るべきです。 これがあなたの会社の集客のベースになるからです。
マーケティングファネルの欠陥
でも・・・でも、です。 しかし、このプロセスが出来上がったら、次に考えて頂きたいことがあります。
それはプロセスの途中から商品が売れないか?ということです。
例えば上のプロセスで言うと、お客さんとの初めての接触は0円のレポートですね。 しかし、5万円の商品からイキナリ売ることが出来る方法がないか?ということを考えるのです。
なぜなら、中価格帯もしくは高価格帯の商品から入ったお客さんの方が、良質なお客さんの割合が多いからです。 無料や低額の商品から入ったお客さんの中には、価格でしか判断しない人も混ざりやすくなります。 一方で中間以上の価格帯の商品から入ったお客さんは、価値と価格の比較で商品を買う傾向が強く、ひとつめの商品で価値を提供できれば、以降の高額商品に移行しやすい傾向があるからです。
安ければ安いほど、価格のみで判断するタイプのお客さんが混ざる可能性が高いということです。
特に、ネットビジネスではこの傾向は顕著です。
私の実例でお話ししましょう。 30万円のセミナーを案内しました。 その際、無料レポートから入ったお客さんの反応率が0.1%。 一方で、39,800円の商品を購入した人からの反応率が3%。 なんと30倍も効率が違いました。
また、無料からだとお客さんの人数が多いため、その分の対応コストもかかります。 さらに、必要以上のサポートを求めるモンスターなお客も実は、安価な価格帯の方が比率が多いのです。しかも母数が多いので・・・その対応コストも相当になります。 また無料、安い金額から入ったお客さんが全員、価格でしか判断しない、ということではありません。 価値を重視して商品を買う人だけれども、高いお金を払うだけの信頼を構築しきれていないだけの場合もあるからです。 また、広くお客さんを募ることで、今まででは、接触できなかったお客さんと出会うチャンスが大きくなるわけですから。
要するに、「フロントエンド商品」「バックエンド商品」というのは売り手から見た商品構成でしかないのです。 最大公約数的にお客さんが買いやすい商品を「フロントエンド商品」としているに過ぎません。
ある買い手から見た場合、「バックエンド商品」の方が、欲しくてたまらないこともあるのです。
買ってもらうのが目的でマーケティングを勉強しているのに、勉強してそれをやることが目的になってしまって、勉強すればするほど、マーケティングファネルにこだわってしまうということが起こります。 (というか、大抵の人が一度は通ります。)
しかし、そんな風にひとつの経路にこだわると、マーケティングがワンパターンになります。 実際、世間を見渡すと「無料レポートプレゼントしますから、メールアドレスを入力してください」ばかり、ですよね?
そこで高額な商品をフロントエンドとして考えれば・・・売れたときの利幅も大きい訳で、マーケティングのやり方にも幅が出ます。 その結果、面白い発想も浮かびやすくなります。
ぜひ新しい経路を作ってみてください。
【邪魔の入らない週末こそ!社長のためのアクションプラン】
マーケティングファネルがないなら、どの順番で売るのかを決めてみる。既にマーケティングファネルを持っているなら、新しい経路を考えてみましょう。
マーケティングコンサルタントであり、コンサルタントを指導するコンサルタントでもある。これまで約900以上のクライアントのコンサルティングを実施し、数々の店・中小企業・オンラインショップの売上改善を果たす。その成功率は91.7%を誇る。(2011年10月現在)単に机上の空論ではなく、「自身で実証済みのノウハウだけを伝える」ことを信条としている。年商1億円を突破したい社長向けの情報サイト『オクゴエ!』を主宰。また、自身のノウハウを受け継ぐコンサルタントを育てるプログラムを主催しており、一人あたりの参加費は350万円という超高額にも関わらず、申込が殺到。参加希望者の77%以上を断っている。


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text: Espace Shisha Tokyo is a new Shisha bar located in Tokyo. The athomshere of the place is very relaxing, warm and friendly. For this project, I worked in collaboration with the owner of the bar who wanted to develop his business. Together, we therefore agreed on the creation of its entire brand identity, from the creation of a logo to the development of a website.


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text:
ブリギッテは帰り道に義母のところへ立ち寄ってくるので下拵えだけしておいて彼女が帰宅してから「豚肉のソテー」を作った。
生姜とニンニクのみじん切りを中火で炒めてそこへにタマネギを入れて軽く炒める。いったんこれを別の皿に移し、豚肉を焼く。焼き上がった豚肉を皿に取る。ソースは残っていた「焼き肉のタレ」に「塩こうじ」「日本酒」を加え、味を見て「ケチャップ」を大さじ1杯足した。これを煮立ててから別皿にとって置いたタマネギの炒めたのを戻し軽く絡ませて肉の上から掛ける。
温かいうちに食べさせようと気がせいていたから、写真を撮るのを忘れてしまった。(-_-;)
全て食べ終わったあと台所の片付けを済ませ、先週日本からやってきたご夫妻にいただいた日本酒の封を切る。日本酒のおいしさは白ワインのおいしさともうほとんど肩を並べていると思う。スッキリとした後味の良い日本酒だった。
カテゴリー: 日記   作成者: okobay パーマリンク
「午前中は腑抜け」への2件のフィードバック
Slow Café 2016年8月3日 12:39 より:
八海山はあるタイミングで画期的に美味しくなりました。
それは越の寒梅とのマリアージュでそうなったと聞いています・・。
そう、人も麹も相性が良かったのでしょうね・・♡
okobay 2016年8月3日 13:23 より:
こちらで飲むおいしい白ワインにも匹敵するほどの味だと思います。ここまで来ると温度管理をしっかりして飲みたいと思いますね。


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text:
アミノ酸系成分のココイルグルタミン酸TEA、ラウロイルメチルアラニンNa、ラウロイルメチルアラニンNaなどを界面活性剤として配合しています。
これは天然由来の成分であるため、石油系界面活性剤のようなアレルギーの心配がほぼないという特徴があります。
アミノ酸シャンプーのメリット・デメリット
それでは、もう少し詳しくアミノ酸系シャンプーのメリットやデメリットについてご紹介しておくことにしましょう。
ここまででご紹介してきましたが、アミノ酸系シャンプーに配合されている界面活性剤は天然由来成分であるため、頭皮や髪のトラブルが起こりにくいというメリットがあります。
アミノ酸はタンパク質成分に分類されるため、髪の主成分であるタンパク質・ケラチンとの馴染みが良く、シャンプー時やシャンプー後には髪がきしむことがありません。
また、頭皮の皮脂を必要以上にとりすぎないため、頭皮が乾燥する心配がないというメリットもあります。
アミノ酸系界面活性剤の特徴として挙げられるのは、合成界面活性剤よりも洗浄力が劣るということです。それにより、過剰に分泌された皮脂を落としきれないことがあります。
また、アミノ酸成分は髪に吸着しやすい分、洗い流したあとにもぬるつきが残ることがあり、「洗った気がしない」と感じる方もいます。
さらに、アミノ酸系シャンプーには高い保湿効果を期待できるのですが、保湿成分が髪に蓄えられるため髪が重いと感じることもあります。
このように、頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーであってもデメリットはありますので、高級アルコール系シャンプーからの切り替えをお考えの方は、この部分についても知識として頭に入れておきましょう。
アミノ酸シャンプーはこんな人におすすめ!
それでは、アミノ酸系シャンプーはどのような人におすすめで、どのような人にはおすすめできないのでしょうか。アミノ酸系シャンプーの使用をお考えの方は、まずはご自身がどちらに該当するのかよく確認した上で、切り替えを検討してみることをおすすめします。
アミノ酸系シャンプーがおすすめな人
アミノ酸には保湿効果を期待できますので、頭皮の乾燥でお困りの方には特におすすめです。乾燥肌は表皮のバリア機能が壊れてしまった状態であるため、放置していると敏感肌による頭皮の痒みや抜け毛などの症状が起こることがあります。
顔の皮膚が乾燥しやすいという方は頭皮も乾燥している可能性がありますので、早めにアミノ酸系に切り替えて乾燥肌の改善を目指すと良いでしょう。
髪と頭皮をやさしく洗いたい人
高級アルコール系シャンプーでは頭皮への刺激が強いと感じている方、あるいは皮脂が取れすぎて不安という方にもアミノ酸系シャンプーがおすすめです。
髪の毛のしっとり感が欲しい人
ドライヤーの熱や紫外線の影響を受けると髪の水分が抜けて、ぱさつきや静電気が気になることがあります。このような状態の髪は枝毛や切れ毛ができやすい状態ですが、アミノ酸系シャンプーを使用することがその予防や改善に役立つでしょう。
髪の毛のボリュームをおさえたい人
アミノ酸成分が髪に浸透すると髪が落ち着き、ボリュームをおさえる効果が生まれます。特に毛量が多い人や髪が太い方の場合ではボリュームかありすぎて困ることがあるのではないでしょうか。そのような方は、ひとまずアミノ酸系シャンプーに切り替えてみることが望ましいといえるでしょう。
アミノ酸系シャンプーは、ドライヤーの熱や紫外線だけでなく、パーマやカラーリングで髪が傷んでいる方にもおすすめです。アミノ酸系シャンプーを使用しても、すでにできている枝毛や切れ毛を修復することはできません。
しかし、アミノ酸成分で髪を保護することが新たな枝毛や切れ毛の予防には役立ちます。枝毛や切れ毛で毛先がボロボロになってしまっている方は、とりあえずその部分をカットしてからアミノ酸系シャンプーを使用してみると良いでしょう。
アミノ酸系シャンプーがおすすめでない人
男性は女性の約20%程度皮脂の分泌量が多いといわれています。そのため、アミノ酸系シャンプーを使用すると頭皮のべたつきが気になることがあります。つまり、過剰に分泌された皮脂を綺麗に取り除くことができない可能性があるということですね。
男性でなくても、綺麗に頭皮を洗ったつもりでも洗い上がりの頭皮のべたつきが気になるという方は、皮脂の分泌量が多い可能性が考えられます。このような方がアミノ酸系シャンプーを使用すると、余分な皮脂による脂漏性(しろうせい)皮膚炎のリスクが高まるだけでなく、頭皮から臭いが発生するリスクも高まります。
このような方にはアミノ酸系シャンプーではなく、別の種類のシャンプーがおすすめできるでしょう。
髪の毛が細い・少ない人
もともと髪のボリュームが少ない方がアミノ酸系シャンプーを使用すると、髪がペッタリと落ち着いてしまって、必要以上に髪が少ない印象になってしまうことがあります。
ヘアワックスを頻繁に使う人
アミノ酸系界面活性剤は洗浄力が強いタイプではないため、ヘアワックスやスプレーを完全に落としきれないことがあります。
これらを頻繁に使用する方の場合では、アミノ酸系シャンプーよりもやや強い洗浄成分が配合されたシャンプーのほうがおすすめできるでしょう。
せっかくアミノ酸シャンプーを買うならしっかりしたものを選ぼう
アミノ酸系シャンプーが頭皮や髪に優しいということがわかりましたので、これなら使ってみようとお考えになった方も多いのではないでしょうか。
そこで注意していただきたいのは、アミノ酸系シャンプーを選ぶ際には高品質の製品を選ぶということです。
まず、アミノ酸系シャンプーを選ぶ際には、”アミノ酸系”という言葉だけに踊らされないように注意しましょう。それは、アミノ酸系を謳っているのにも関わらず、配合成分をよく確認してみたところ、実は石油系成分がたっぷりと配合されていたということが実際にあるからです。
「ラウリル硫酸ナトリウム」
「ラウレス硫酸ナトリウム」
「ラウレス硫酸アンモニウム」
「ステアリルアルコール」
「ラウリルアルコール」
などの成分は、すべて石油系成分です。
アミノ酸系として販売されていても、これらが配合されているシャンプーは高級アルコール系シャンプーと捉える必要があるでしょう。
なお、シャンプーに配合されている成分は配合量が多い順に表示されていますので、製品選びの際には成分表示をしっかりと確認しましょう。
なお、アミノ酸系シャンプーには以下の天然由来界面活性剤が配合されています。
「ココイルグルタミン酸TEA」
「ラウロイルメチルアラニンNa」
「ラウロイルメチルアラニンNa」
「ココイルメチルタウリンNa」
「ラウロイルメチルタウリンNa」
「ココイルメチルアラニンTEA」
これらが代表的なアミノ酸系界面活性剤ですので、製品選びの際の参考にしてみてくださいね。
私はガツっと皮脂を落としたい!という方は石鹸シャンプーがおすすめ
ガッツリ皮脂汚れを落としたい方には高級アルコール系シャンプー…ではなく、石鹸シャンプーがおすすめです。
それは、石鹸シャンプーに歯石油系成分が配合されていないのにも関わらず、高い洗浄効果を期待できるからです。
石鹸シャンプーに配合されているのはカリ石鹸素地という界面活性剤ですが、この成分は天然油脂を原材料としているため、アレルギーや肌荒れなどのリスクが低いという特徴があります。
ただし、皮脂を落としすぎてしまうと乾燥肌や敏感肌のリスクが高まりますので、石鹸シャンプーを使用するのなら、頭皮や髪の状態をよく確認しながら少しずつ慣らしてみることをおすすめします。
アミノ酸系シャンプーに数々のメリットがありますので、シャンプーを変えてみようという方はこのシャンプーも候補に入れて製品選びを行ってみましょう。
しかし、メリットが多いアミノ酸系シャンプーであっても、デメリットがまったくないわけではなく、合う人や合わない人がいることは事実です。
とりわけ皮脂分泌量が多い方の場合では、このシャンプーの使用で汚れを完全に落としきれない可能性が考えられます。そのような方には石鹸シャンプーがおすすめできる場合がありますので、ご興味がある方はひとまずこちらのシャンプーを試してみてはいかがでしょうか。
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2019年2月24日 (2019年3月8日更新) morimasa917 アミノ酸シャンプー
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インターナル・コンサルタント養成のススメ~第9回: ICに求められるインタビュー・スキル(3) - KAIKA -社会・人を起点としたイノベーティブな組織づくりのための情報サイト
こんにちは、チームスキル研究所の田中信です。
前回は改革※1の企画及び実行の両段階で鍵となる「インタビュー・スキル2」として、「インタビュー企画の作り方」についてみてきました。
次段階となる実際のインタビュー時のご相談として、「どのようにインタビューを進めていけば良いか?」があります。今回は、「インタビュー対話の進め方」、「改革に否定的な人への対応」、「インタビュー結果のまとめ」などについてみておきたいと思います。
実際にインタビューを進める上で大事にしたい点
実際のインタビューを進める際に大事にしたいのは、話の「流れ」です。限られた時間内で、インタビュー対象者に積極的に話をしてもらうためには、単にインタビュー項目(聴きたいこと)を質問し、その質問に対するコメントを聴き取るだけでは充分とは言えません。相手の特性に見合った話の流れを考慮してインタビューを進めることが重要です。
相手の特性を考慮するために活用できる考え方とは?
では、相手の特性をどのように把握し対応すれば良いでしょう? このような時に活用できる視点として「思考スタイル」があります。今回はハーマンモデルを用いて説明したいと思います。ハーマンモデルにはA,B,C,Dの4つの思考スタイルが提示されています。Aは論理・理性脳、Bは堅実・計画脳、Cは感覚・友好脳、Dは冒険・創造脳と言われています。ハーマンモデルの詳細については多くの解説資料※2がありますので、ここでは割愛しさせていただきます。
相手の思考スタイルに沿った「対話の流れづくり」とは?
では、相手の思考スタイルに沿った形で対話を進めるには、どうしたら良いでしょう。ここからは前述のハーマンモデルを用いた思考スタイルの違いに対し、どのように対応すれば良いかについて説明していきます。
ここにインタビュー対象者として思考スタイルの異なるAさん、Bさん、Cさん、Dさんの4人がいるとします。それぞれがハーマンモデルでいう思考スタイルA、B、C、Dを持つ場合の対応方法について考えてみましょう※3。
インタビュー導入部では、思考スタイルをプロファイリングする
まずはインタビューの導入部分での対応について解説します。
インタビューの導入時には、相手の大事な資源である「時間」をいただくことへの感謝から始めることで、それに対する相手の反応を得ます。
「今日は貴重なお時間をいただき、ありがとうございます」というこちらの言葉に対し、思考スタイルAさん、Bさんは特に反応はなく、CさんDさんは、「こちらこそ、ありがとうございます」、「どうぞよろしくお願いします」などの言葉や、笑顔といった表情などの反応を得ることができる傾向があります。
この時点で、AさんとBさんはインタビューの内容自体に重きを置いている思考傾向であること。対してCさんDさんはコミュニケーション自体に重きを置いている思考傾向であると推定できます。このような推定を用いて、早速インタビューに入るか(Aさん、Bさん)、コミュニケーションで関係づくりをしてからインタビューに入るか(Cさん、Dさん)というように相手の思考スタイルによって対話の流れを大きく2通りに調整します。
次に、インタビューに向けての準備状況にも思考スタイルによりバラつきがあるため、個々の準備状況を把握する必要があります。導入時、AさんBさんはインタビューの内容自体に重きを置いている様子でした。その中でもAさんはインタビューがなぜ必要か、目的や結果を重視するため、自分なりにインタビュー目的・ゴール達成のために、何が必要か?について考えてきてくれます。一方で、Bさんはインタビューの制限時間内で、かつ正確に回答することを重視するため、予め質問への回答内容を準備してくる傾向があります。人によっては書面を用意して来るなど、きちんと準備をしてからインタビューに臨もうとします。
Cさん、Dさんは、導入時のコミュニケーション自体に重きを置く傾向にありました。Cさんは、どうコミュニケーションするか、準備段階においてもインタビューに関わる「人」や表現の仕方に関心をもって準備をしています。一方でDさんは、準備段階ではインタビューへの関心が低く、関心が持てるか否かは当日のコミュニケーション次第という感覚的な傾向があるので、ほとんど準備のない状態で臨みます。
このことから、準備状況への対応と対話を進めていくにあたり、以下のように対話を工夫することができます。
Aさん…インタビューの導入段階において、社交辞令や関係性づくりのための対話に時間をかけるよりも、インタビューの開始から早い段階で、今回の目的や改革のゴールをしっかりお伝えすることが大切です。Aさんからは、それを聞いた際の率直な感想や意見をもらえる可能性が高くなります。目的やゴールが分かれば、発言や協力を惜しまない傾向があるので、いかに目的やゴールを共有していくかがキーポイントとなります。また意見に対して、その背景や理由についても明確な主張を持つ傾向があるので、「そのご意見の背景や理由についてお伺いできますか?」と言った背景質問を用いることで改革活動をデザインする際のエビデンス情報も獲得できる可能性があります。
Bさん…事前案内に沿って予めしっかりと準備をして臨んでくれるBさんに対しては、準備してきていることを尊重して事前のご案内通りの順番でお話を伺うことが、思考スタイルに沿う対応です。逆に、事前にご案内した事柄以外について質問が必要になった場合は、コメント準備ができていないため回答に窮することが予想されます。その場合は、インタビュー後のメールで追加のご意見を依頼するなど、回答までに時間的な余裕を取ることにも配慮しましょう。一般的には事前にコメントを準備していただいているため、予定時間より短く済む可能性があります。効率的なインタビューへの協力に感謝し早めに切り上げるなどの柔軟な対応が求められます。Bスタイルの傾向が強い方の中には、残り時間を別の話で埋めるような行為に対し違和感を感じる人もいるので注意が必要です。
Cさん…事前のご案内段階から導入時のコミュニケーションまで、Cさんの思考は、インタビュー内容や改革テーマよりも「どのようなコミュニケーションが成されるのか」「自分の言動で周りや相手の反応がどうなるのか」という部分に向けて働く傾向にあります。よってCさんの発言へはその都度明確なリアクション(うなづき、相槌、表情の変化など)を示すことで、対話が円滑に進みます。特に賛否が大きく分かれるような質問の場合は、反応を気にして本音が出にくい可能性が高いため、答えやすい質問から順番に行い、その都度のリアクションによって安心感を与えた上で、大事な質問を行うなどの配慮も必要です。自分の意見がポジティブに受け取られていると感じる対応(「なるほど」、「そうなんですね」など)をすることで可能な限りCさんの本音を引き出すようにすることがポイントです。
Dさん…導入時のコミュニケーション次第で、関心が持てる場合には協力しようという思考スタイルのDさんに対しては、こちらの目的についての説明や、質問計画にこだわり過ぎずにコミュニケーションを始めることが大事です。Dさんは予定調和的な進め方にはあまり関心がありません。よって序盤はDさん本人が関心を持っていそうな話題から入ると有効です。具体的には、最近の関心事や周囲の状況、課題認識などから質問していきます。そうすることによって、Dさんの対話に対する興味・関心を引き出すことができ、思考が活性化した状態でインタビュー内容に臨めるようになります。Dさんの持つ視点や関心に基づいて対話を進めていけるか否かがポイントとなります。
このように、相手の思考スタイルに沿ったインタビューの進め方や質問の観点、言葉遣いや対話テンポなど、相手の特性に関する情報を得ながら、かつその特性に沿った対応をすることで、限られた時間で相手から最大限のコメントを引き出せるようになります。
上記のような対話の流れ調整や対応に関して、留意しておきたい点が二つあります。一つ目は、上に挙げた思考スタイルが一つ該当する場合もあれば、複数該当する場合もあるということです。また、人の思考スタイルは永続的なものではなく、時期やその時に担当している業務特性によって変化することも留意しておきましょう。二つ目は、IC自身にも、思考スタイルの優位性があることです。流れを調整する側である自分自身にも思考スタイルがあるという自覚をした上で、対話の内容を俯瞰的に捉えていく必要があります。
否定的な考えを持つ人の対応
ここまでみてきた個々の思考スタイルに沿っての流れの調整や対応、俯瞰的な捉え方などの他に、必要性の高い「否定的な考えを持つ人への対応策」についても、改めてまとめておきます。「改革やインタビュー自体に否定的な考えを持つ人への対応と捉え方」については、第7回、第8回でもお伝えしましたが、今回は、インタビューの対話内で否定的な考えが挙がった場合の実践的な対応についてです。
相手からの否定的な意見や現状への不満などに対して、ICは防衛・説得・論破などを行うのではなく、インタビュー対象者が段階を踏んで協力的に変わる可能性を生み出すために長期的な視点を持って関わることが大切であることは、以前お伝えした通りです。その実践的な観点として、大きく4段階に分け、受容⇒尊重⇒背景共有⇒発見として捉えていきます。
まずは、否定的意見や不満に対して個人的感覚を介入させずに、その情報自体を正確に「受容」することが必要です。具体的には、挙がった発言そのままの言葉を用いて反復するなど、相手の伝えている内容を大切に扱うように心がけましょう。次に必要なのが、「尊重」です。否定的意見や不満を伏せてしまう人もいる中、対話内で打ち明けてもらえる機会はとても貴重です。どのような内容であれ、発言していただけたことを尊重し、「なるほど」と言った反応を用いて相手にも伝えるようにしましょう。そうすることで、その後に必要な「背景共有」を円滑に進めることができます。相手を尊重した上で、否定的意見や不満を持つに至った背景、その問題点に対する見解、独自に取り組んだことや、今日に至るまでの経験など、より多くの情報を共有してもらうことで、そこに存在する真の問題・課題は何なのか、について深く考えることができます。これによって最後にもたらされるのが「発見」です。否定的意見や不満の背後には、大事な視点が含まれています。見落とされがちな点を明らかにすることで、より合理的、効果的な改革にした例は多数あります。インタビューで聞かれる生の声は、様々な改革手段に気づく機会とも言えます。ICが持つ仮説も大切ですが絶対的に正しいとは限りません。インタビューは、あくまで改革自体の質を高めていく過程のひとつであることを忘れず、対話からより多くの発見をしていくことが大事です。
インタビューの終わり方について
インタビューを終える際、いただいたコメントを今後どのように扱っていくのかをお伝えする必要があります。個別のインタビュー記録として使用する場合は、完成前に掲載内容の確認をお願いする作業が発生するため、依頼しておきます。名前が入らずに、コメントだけをまとめた報告書にする場合にも、その旨を伝えておきます。対象者への個別報告の必要性が無い場合には、今後の改革企画・実行の過程で活用させていただく旨を伝えます。最後は、今後の改革推進に際しての連携・協力や継続的な意見交換のお願いと、本日のご協力へのお礼で締めます。
改めて―なぜインタビュー・スキルが重要なのか?
ここまで3回にわたりICにとってのインタビュー・スキルについてみてきました。第7回でも触れたとおり、インタビューを、相手の内面(Inter)にある意識・無意識のものを見る(View)行為としてとらえた場合、その内容や価値はこの数年で大きく様変わりしました。
それは、人と組織の力を引き出す職場マネジメントや組織改革の必要性が高まるにつれて、個々の声を聴くこと、その内容を組織活動に活かしていくことの重要度が高まってきているからです。
これまで自分ではやりたくても成し得なかった切り口で自組織を変えることができる――その希望を見出す機会としても、インタビューが将来的に組織成果を出していくためのレバレッジとなり得ます。そしてこのインタビュー・スキルは第一線のマネジャーにとって、今後必須のスキルとなる重要なものであり、ICがその重要スキルをデモンストレーションする機会にもなるのです。
インタビュー後も続く改革推進に向けて、ICとチームとのより良い関係性構築や組織改革力の強化に繋がるよう、ご参考になれば幸いです。
今回は、「インタビュー対話の進め方」、「改革に否定的な人への対応」、「インタビュー結果のまとめ」についてみていきました。次回は、ICに求められるスキルと手法について引き続きみていきたいと思います。
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※1:  このコラムでは、インターナル・コンサルタントが扱う「変える」ことの表現として主に「改革」という表現を用いて説明します。実際には「改革」のほか「改善」、「変革」、「革新」、「革命」などが変える対象に含まれます。
※2:  ハーマンモデルについては、以下のような文献・資料URLがあるので参考にしてください。
・書籍「ハーマンモデル-個人と組織の価値創造力開発」、ネッド ハーマン(原著)、高梨智弘(翻訳)、東洋経済新聞社
・ハーマン・インターナショナル・ジャパン ホームページ URL: http://www.herrmann.co.jp
・ハーマンモデル理論を用いた思考特性の簡易診断ツール例 : 効き脳診断(BRAIN)
URL: http://www.fortina.co.jp
※3:  実際の人の思考スタイルはA、B、C、Dという単独スタイルだけではなく、AとCの二重優勢、ACDの三重優勢、ABCDの四重優勢などのスタイルがあります。よって、一つの思考スタイルに決めつけるのではなく柔軟に対応することが求められます。
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★第1回:インターナル・コンサルタント(IC)とは?
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting01/
★第2回:社外コンサルタントと社内コンサルタントの違いとは?
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting02/
★第3回:インターナル・コンサルタント(IC)の機能とは?
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting03/
★第4回:改革の企画段階(フェーズ)で大切なこと
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting04/
★第5回:企画段階でインターナル・コンサルタントに求められるスキル(1)
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting05/
★第6回:企画段階でインターナル・コンサルタントに求められるスキル(2)
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting06/
★第7回: ICに求められるインタビュー・スキル(1)
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting07/
★第8回:ICに求められるインタビュー・スキル(2)
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting08/
★第9回:ICに求められるインタビュー・スキル(3)
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting09/
★第10回:改革活動における企画段階の全体像を俯瞰する(1)
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting10/
★第11回:改革活動における企画段階の全体像を俯瞰する(2)
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting11/
★第12回:改革活動における企画段階の全体像を俯瞰する(3)
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting12/
★第13回:ICに求められる5大スキル領域とは
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting13/
★第14回:インターナル・コンサルタント(IC)に必要なマインドセット
https://kaikaproject.net/column/internalconsulting14/
一般社団法人チームスキル研究所 代表理事 コ・ファウンダー
田中 信(KAIKA Award検討委員)
大学卒業後、芝浦工業大学大学院 工学修士課程修了。日本能率協会コンサルティング(JMAC)にて20年以上にわたりコンサルタントとして企業・組織の改革・改善活動の支援に関わる。対象は、研究開発、商品開発、新規事業開発など企業・組織内での「新しい動き」をつくる活動を中心とする。  人と組織の力を最大限に引き出す支援として、キヤリアビジョン開発、コーチング、ファシリテーション、リーダーシップ、社内コンサルタント育成などのヒト系ソリューション事業を開発してきた。  2009年独立。現在までエグゼクティブ・コーチング、職場開発(チームスキル)、社内改革推進者養成や内製化など改革支援を推進。2012年一般社団法人チームスキル研究所を設立。その後、日本経営支援センター執行役、wevox組織・人財アドバイザーを兼務、現在に至る。
★この執筆者へのお問い合わせは以下問い合わせフォームよりご連絡ください。
https://kaikaproject.net/contact/
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text:
Another Sky - Web Development, Photography, Travel.
僕の旅のテーマは「美しい景色に出会う旅」。沖縄本島のリゾートに行くのも良いかな、と思ったけどやっぱり僕は自由に外を歩いて写真を撮るのがいい。久しぶりの安宿は予想外の古さもあってちょっと戸惑ったけど、気楽に過ごせるし今思えばとてもよかったです。
一番心に残ったのはやはり与那覇前浜の美しさ。4回目の訪問にしてやっと「これだ!」と思える海の色を見ることができました。空が青くなくては見ることができない海の青。島サバに履き替えてきれいな海に少し浸かりながら写真をたくさん撮りました。
もう一つ心に残っていることで大きなことは、初めて訪ねた西平安名崎で見た夕日。地元のお兄さんが約10人のグループを案内して来られたので、みんなでゆったりとした気持ちで景色を眺めていました。こんな風に誰とでも気楽に話せて時間を共有できるのが沖縄離島の旅の良いところ。
晴れているけど写真を撮るにはちょっと...という場所、潮の加減か太陽の加減か分からないけど以前見たような色が出なかった場所、こんな風景も撮ってみたかったなという場所、振り返っていろいろ思うことがあります。自然との兼ね合いなので、これはもう運ではないかと。宮古に行くか八重山に行くかそれはまだ分からないけど、来年も青い空と青い海を撮り歩く旅に出かけることを目標に、一日一日を頑張って過ごしていこうと思いました。
広島県福山市在住のUI開発者。CMSやWebアクセシビリティに興味を持っています。旅行や旅客機撮影が趣味で、休日は空港周辺によく出かけます。ご連絡は、hideki.abe@anothersky.pwへメールをお願いします。


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text:
3S WhoopAURORA RCSupra7 ProTiny Whoopドローンカスタマイズ
機体構成的には、12A AIO FCに200mW出力VTX、フルレンジレシーバーFrsky xm+にカメラはCaddx Turbo EOS2搭載の3セル75mm Whoopとなり、さらに標準でブザーも搭載ともう全部入りの高スペックなWhoopとなっております。
【TRASHCAN】人気2S Whoop『Eachine TRASHCAN』 。標準で200mW出力VTXやCaddx EOS2カメラ、LEDストリップ搭載と気になる構成!
このGeelang Anger 75Xの機体構成を見てみると、このSupra7 Proでもモーター変更により75mm 4セル機なんていうちょっと無茶した?機体にも簡単に作り替える事も可能なようで面白そうです!
【Supra7 Pro】今後のカスタマイズ予定!
②75mm 4セル機としても可能?
85mmフレームにサイズアップ!
【Supra7 Pro】今後のカスタマイズ予定!
基本構成が高くもちろんデフォルト状態のままでも問題なく、そして3セルでのブッ飛び飛行を楽しめる機体なんですが・・・こういうスペックが高い機体は手を加えてやることにより飛びの変化も体感しやすく、また自分仕様の機体に作り変える楽しみもあります!
いろいろと試してみたい機体なので今後試してみたいカスタマイズ案をリストアップ。
まずは簡単に出来るモーター変更による飛びの違い。
このSupra7 Proには標準で0803 12000KVモーターが搭載されています。
2セル機Mobula7では0802モーター(16000KV)、そこから構成的に少し重量があるTRASHCANでは0803モーター(15000KV)が使われていました。
TRASHCANに構成が近く3セル機となったSupra7 Proで0803 12000KVモーターが採用されているのは妥当(最適)だと思いますが、75mmサイズでの08系モーターは発熱が酷く個人的にあまり好きではありません。
Mobula7やTRASHCAN、Beta75 Pro2など75mm機で採用されている08系のモーターは全て11系のモーターに変更させました。
11系モーターに変更することにより、モーター発熱の低下や安定感&飛行時間のアップが望めました。
【Eachine TRASHCAN カスタマイズ】1103モーターに変更!標準の0803モーターの発熱が改善され飛行時間も延びるようです!
【Beta75 Pro2】標準の08028モーターを1103モーターに変更。飛行時間が1分ほど延び飛行も安定、プロップウォッシュも出にくくなるようですね!
このSupra7 Proは2セルでもよく飛んでくれます。
少しピーキーなTRASHCANの飛びとは違いMobula7に近い感じでしょうか。
当面は2セルで飛ばし、今後ステップアップで3セル飛行にも挑戦・・・とお考えの方ならMobula7やTRASHCANに次ぐ選択肢の一つとなる機体だと思います。
2セルや3セルによりモーターKV値の選定は変わってくるかと思います。
上記機体の11系モーター化で言えば2セル飛行では11000KV値前後の値となるかと思います。
また3セルでは10000KV以下の値になるかと思いますが、次の4セル機としてもいけそうなのでKV値の選定も変わってくるかと思います。
②75mm 4セル機としても可能?
75mmの3セル飛行も面白いのですが、冒頭で書きました75mm4セル機『Geelang Anger 75X』なんてちょっと無茶してる感満載の機体もあるようです。
12A ESC搭載FCに1202 6900KVモーターという構成で組まれているようです。
Geelang Anger 75X 75mm 4S Whoop FPV Racing Drone With F4 OSD 12A Blheli_S 5.8G 200mW VTX Caddx EOS V2 Cam
このSupra7 Proで使われているSupra F4 FCも12A ESC搭載で4セルまで対応しているようなので、モーター変更による4セル75mm機として組み直すこともできそうです。
Supra7 Proで使われているMobula7 V3フレームでは3セルバッテリーまでしかマウントできないのでフレームの変更も必要となってきますが、ちょっと自分は体感した事がない75mm機での4セル飛行も楽しめそうです。
ここまでくると85mmにサイズアップが望ましいと思いますが・・・?
85mmフレームにサイズアップ!
個人的に75mmサイズ機での08系モーターはあまり好きではなく上記モーター変更を最初に出したのですが、11系モーターに変更するならやはり85mmサイズの機体の安定感は素晴らしいものがあるかと思います。
過去に75mm機の85mmフレーム化はいろいろとやってきました。
どの機体も共通して言えるのがWashOut等の挙動がかなり抑えられ安定した機体となる感じです。
特にBeta75Xを85mmフレーム化させた機体の安定感は素晴らしく、現在も練習機として重宝しています。
【BETAFPV】Beta75Xを85mmフレームにサイズアップ!
85mm化と言っても、モーターKV値による何セル機にするかもなかなか難しく・・・
Beta75Xで言うと2セル標準の1103 11000KVモーターでの85mm化の安定感は非常にいいものとなりました。
同サイズのモーターでKV値を下げ3セルでも試してみましたが、3セルで飛ばすならサイズの大きい1105(Beta85X)の方が安定感があり飛ばしやすいと・・・
なかなかこのあたりの選定も難しいものです!
このSupra7 Proも後々の85mm化の事を考えいろいろとモーターも試してみたいと考えています。
標準状態で既に機体スペックの高いSupra7 Proですが、それでもいろいろとカスタマイズを試してみたいと思えるのは本当に楽しい機体ですね!
時間の関係でまだ妄想段階に留まっていますが、それだけでも楽しいものです。
最終的には85mmサイズの4セル機までは持っていけそうな機体となりますが・・・自分的には少しオーバースペックかな?
練習機として飛ばすなら85mm 3セル機がいいところでしょうか?
こうなるとUR85やBeta85Xなんかの飛びの違いも気になるところです。
【URUAV UR85】85mmサイズのWhoop練習機としてUR85(ノーマルバージョン)の構成を考えてみる!
【BETAFPV】大破したBeta85X HDを練習機としてノーマル85Xに作り変え!
いや、3セル65mm機なんてのも・・・?
いろいろ妄想して楽しんでおりますが、またいろいろご紹介出来ればと思います。
Supra7 Pro 75mm F4 OSD 2-3S Cinewhoop FPV Racing Drone PNP BNF w/ 200mW VTX CADDX Turbo EOS2 HD Camera
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text:
Please get in touch if you have any questions, interests or business ideas.
▲ワンちゃんは地域ネットワークを活性化する力があります!
このプロジェクトで実現したいこと
新たに開発する土地は、JR内房線「岩井」駅から車で15分ほどの、風光明媚な場所です。岩井駅はJR特急「新宿さざなみ」の停車駅でもあり、新宿駅から約2時間乗り換えなしで到着できるため、観光地として交通の便も良い場所にあります。
▲南房総市ののどかな里山
本プロジェクトでは、地域資源を生かした「犬を連れて気軽に周遊できる地域観光」の実現を通じた南房総市の活性化を目指すため、以下の内容を実施いたします。
この土地の大部分が山林なのですが、2019年9月に発生した「令和元年房総半島台風(台風15号)」、10月に上陸した「令和元年東日本台風(台風19号)」にて多くの倒木が発生し、山頂への道が閉ざされてしまいました。被災から3年が経ちますが、まだ復旧できておりません。本プロジェクトでは、地域のノコギリ事業者とも提携し、まずは山林に人が立ち入れるように整備する予定です。
▲倒木で閉ざされた道。前夜の雨が川のように流れています。
▲このような倒木を取り除かないと、道は復旧しません。
この土地には、古民家・長屋門・田畑などが既にありますが、老朽化などで整備が行き届いておらず、このままでは人が生活・宿泊することができません。市外からやってくる観光客の皆様に安心して宿泊していただけるよう、古民家の清掃・整備を行います。田畑については、草刈り体験や田植え体験など、体験プログラムを通じた整備も行います。
③犬を同伴できる宿泊場所としての環境整備
「犬を同伴して宿泊できる場所」「犬を連れて気軽に観光・周遊できる場所」とするため、犬の宿泊も可能なトレーラーハウスや、犬用の遊具の設置を行います。また、サウナの設置、セルフチェックインシステムの設置、自販機の設置など、魅力的な宿泊場所としてのインフラ整備も行います。
▲ドッグラン併設のトレーラーハウス(イメージ)
▲ワンちゃんが自由に走り回れる場所を整備します!
※9/26 さらに応援メッセージをいただきましたので追記しました。
人と地域と未来をつなぐ架け橋に願いを込めて
祖父母が南房総市にいたので、私にとっては幼少期からここは身近な地域でしたが、オアシス和田浦で今まで知らなかった地域の魅力も色んな人とのご縁ができました。
南房総は、海も里山もあって新鮮な野菜も海の幸もある自然の宝庫です!さらにそこでは地元の方から移住してきた方が様々な暮らし方をしています。
こんなに多様で豊かな関係がある南房総は、希望や未来を描いていける地域です。私もゆくゆくは移住してこの地域にもっと関わろうと思っています。
オアシス富士山で「都会」×「房総半島」、「人」×「人」の掛け合わせが生まれる希望の場所です。このプロジェクトで、そのような場所が南房総に広がっていくことを心から願っています。
ーワーカーズコープ 齊藤弘子さま
オーナーのTOMOKOさんは、とてもアクティブな方です。
2件目のオアシス和田浦は過疎に悩む場所でした。TOMOKOさんは使われていない民宿を、壁いっぱいの絵があるアートホテルに改装しました。オープンしてからはお客様を地元で評判の鯨料理店に案内して鯨のお話を聞かせて頂いたり、地元の知られざる名所を巡るバスツアーを企画されたり、和田浦の町と宿泊するお客様を繋ぐアクションをしてきました。
今回のオアシス富士山でも、宿泊するだけでなく、地元の皆様や、自然と関わるアクションをされる事でしょう。オアシス富士山の建物が素敵に改装され、多くの人の「魂のオアシス」になることを、私は期待しています。
オアシス富士山の場所は車で行きやすいだけでなく、JR特急が停車する駅なので、車を持っていない私も行きやすい場所です。このクラウドファンディングを応援することで、素敵な場所の再生を身近に感じる事ができるでしょう。
ー東京都 エビカニジュンコさま(料理研究家・甲殻類愛好家)
オーナーのTOMOKOさんには、私が東京から南房総に移住しようとしていた当初、開業まもない『オアシス和田浦』に宿泊させていただいたり、住む家を紹介していただいたり、と大変お世話になりました。ご縁を結ぶ達人TOMOKOさんが、新たな場所で人とワンちゃんと地域のご縁を結ぶプロジェクトを開始するとお聞きしてその行動力に感服です。
千葉県房総半島の南端に位置する南房総は、三方が海に囲まれながら豊かな田園風景も残る、里山も里海も楽しめるいいとこ取りの観光地です。
しかも都心からアクアラインを使えば90分で着く近さも魅力。高速バスも豊富に出ているので自家用車じゃなくても簡単にアクセスでき、近年2拠点生活や移住で人気のエリアです。
しかし人気の裏では、人口減少や高齢化が進み空き家問題や里山の荒廃が深刻化しているのが実情です。
そんな社会問題に対してただ嘆くのではなく、本プロジェクトを通してマイナスをプラスに転化しようと自ら率先して取り組むのがTOMOKOさんのすごいところ。いつもお会いする度に「次はこういうことをしたい」と未来ビジョンを楽しそうに語る姿に刺激をもらいます。
あまり知られていないかも?!しれませんが南房総内房エリアは「海越しの富士山」が見られる日本でも数少ない地域です。青い空と海に挟まれた蒼い富士山も凛々しいですし、夕焼けに佇む富士山は見惚れる美しさ。ぜひ「オアシス富士山」に宿泊し、四季折々の富士山を見に内房に訪れていただきたいです。
富士山は言わずと知れた日本一のパワースポットですが、エネルギッシュにプロジェクトを推進するオーナーのTOMOKOさん自身も、僕にとってはパワースポットです 笑。
『オアシス和田浦』開業当初から次は「オアシス富士山を作る」と夢を語っていたTOMOKOさん、お会いするたびにお聞きする今後の展開や過去の逸話を刺激を受け「自分ももっともっと頑張ろう」と思いを新たにします。
『オアシス富士山』プロジェクトの成功をお祈り致します。
ー千葉県南房総市 工藤紘佑さま
以前オアシス和田浦で2泊3日でお世話になりました。
海と山、両方のアクティビティが満載で、あっという間の滞在でした。
たくさんの経験をさせてもらいましたが、特に印象的だったのが「忍者体験」です。
山の中に建てられた本格的な忍者の屋敷では、アスレチックから空中ブランコまで、様々な忍者体験ができます。
都会の喧騒から抜け出して、片道1時間ちょっとで行ける場所に、こんなに充実していて、自然を感じられる楽しい場所があったのか、と驚いたほどです。
「オアシス」はまさにその名にふさわしい宿泊施設です。
今度のオアシス富士山は、特急も停まるJR岩井駅から15分位で、犬と泊まれるトレーラーハウスや、ドッグラン、オートキャンプ、五右衛門風呂、センターキッキンなど楽しみが倍増とのこと、非常に待ち遠しいです!
今回のプロジェクトを通じて、1人でも多くの方に、新しい「オアシス」の開拓と開発に関わって欲しいと思っています。
ー岩手県奥州市 K.S さま
私は千葉県出身ですが、海や山に恵まれたこの南房総の魅力を、千葉を離れてから気づくことが多くなりました。
オーナーのTOMOKOさんが経営されるオアシス和田浦を訪れた時、千葉にこんな綺麗な青い海と砂浜があったなんて!と感動しました。あとから聞くと「日本の快水浴場100選」にも選ばれていると知りました。
オアシス和田浦は、昔は民宿であった建物をTOMOKOさんがリノベーションをして、海辺のアートホテルに生まれ変わらせました。和田浦は昔ながらの港町で捕鯨が有名な地域ではありますが、意外と知られていません。アクアライン経由で都内からのアクセスはかなり良く、このリゾート地に注目したTOMOKOさんはすごいと思います。
オアシス和田浦は海辺が大きな魅力ですが、今回のオアシス富士山は、山・田畑・キャンプがメインです。他とは違った魅力は「ワンちゃんと一緒に泊まれる宿泊施設」というところ。千葉はとても敷地が広く、ドッグランなどはよく見かけるのですが、犬同伴可能な宿泊施設はまだまだ少ないように感じます。
他にも里山で田植え体験といった、千葉ならではの体験も計画されています。都会でのシェア畑とはまた違ったスケールでの体験ができると思います。このクラウドファンディングで、TOMOKOさんのセンスによって再生する千葉の素敵スポットがまた増えることを願います。
ー横浜市・YS さま(画家)
オアシス雪が谷は駅から近くモダンな造りで調度品が優れています。
オアシス和田浦は海がすぐで各所アート溢れる絵画に魅了しました。バスツアーには若いお嬢様達が多数参加され鈴木さんの人脈と温かい人柄に関心しました。
オアシス富士山は、前から素敵な古民家と思っていた所です。田んぼ、畑、山とどんな展開なるのか今から楽しみです。無農薬、無化学肥料栽培の三芳村も近く田んぼは川の水を引いています。
凄い実行力にアッパレです。今後もワクワクドキドキしながら参加させてもらいます。
ー石垣恵美子さま(手作り愛好家)
今回のクラウドファンディングの目標金額は500万円です。私たちは以下のようなアクションを実施していきます。
支援金額が200万を超えた際には、山林の整備、古民家内部の整備と浄化槽の設置および地盤の整地を行うことが可能になります。
支援金額が300万を超えた際には、長屋門に五右衛門風呂やサウナ、キッチンシステムの整備を行うことが可能になります。
支援金額が400万を超えた際には、トレーラーハウス本体の整備が可能になります。
支援金額が500万を超えた際には、ドッグラン整備の準備が可能になります。
2022年10月 山林整備/整地開始
2022年10月 古民家の風呂・サウナ設備・キッチンシステムの導入
2022年12月 トレーラーハウス設置完了
2023年1月   ドッグラン整備
2023年4月   施設プレオープン/収穫体験
2023年5月   施設オープン/リターン受入開始
本プロジェクトはAll-in方式で実施します。目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。
当初は、南房総市の山あいにある茅葺き屋根の古民家に魅了され、そちらに移り住む計画でした。
ところがその古民家の契約が急に破談となってしまい、大田区のオアシス南雪谷に移り住むことになりましたのが2017年9月。
そちらは幸運にも民泊が出来る場所でしたので、穴が空いた玄関やボロボロの廊下、旧式のおトイレ、破れかぶれの障子ふすまを一つ一つやり直して、2018年6月15日新民法から民泊を始めました。
東京工業大学にも近く、世界中のゲストがオアシス南雪谷を訪れ、慶應大学、早稲田大学等々の海外留学生とのセミナーや、KitchHikeという食事会でいろいろな方々が集まり、また、海外ゲストの東京及び近隣の旅行拠点として、まさに都会のオアシスとしてゲストで溢れかえっていました。
東京オリンピックの予約も入り、ここぞという時にコロナ禍により全ての予約の喪失、インバウンドの喪失、及び国内の旅人をも喪失、3重4重の苦しみが襲いかかったのは、私だけではありません。
たまたま、海を見たことがない中国のゲストが「日本は海に囲まれているので、海辺のハウスにも泊まりたい!」ふと呟いた一言がヒントになり、鯨の寄港地として有名な和田浦でホテルを開業することになりました。こちらも以前は民宿でしたがボロボロの建物で、和式トイレが7個あり、最初にこのトイレをウォッシュレットにすることから始まりました。旅館業を取得し2019年7月から営業を始めましたが、9月と10月に2度の前代未聞の台風が房総半島を襲い、観光どころではありませんでした。幸いにも和田浦の被害は少なかったのですが、その後はすぐに収束すると思われたコロナ禍で、皆様と同じ長い苦しみを味わうことになります。
その後も地域のダムの枯渇等様々なアクシデントが襲って、いく度もうダメだ!と思ったことでしょうか!
私自身もともと前向き200%の体質ですので、なんとか乗り越えて今に至っております。
全身全霊をかけてオアシス富士山の整備に取り掛かりたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします!
▲在りし日のダルメシアンとハスキーと筆者(油絵です)
『オアシス富士山プロジェクト』について
本プロジェクトは、千葉県南房総市にある約3万坪の里山を復興し、「犬を同伴できる宿泊施設」を整備し「犬を連れて気軽に観光・周遊できる地域ネットワーク」の実現を通じて、地域活性化につなげるものです。
プロジェクトを立ち上げた鈴木知子(TOMOKO)は、都内の古民家民泊「オアシス南雪谷」や、南房総市の「海そばのアートホテル・オアシス和田浦」を運営し、観光やアートを通じた地域活性化を行っております。
なぜ『オアシス富士山』という名前なの?
▲南房総市・原岡海岸から富士山を眺める
もともとコロナ禍以前から3つのオアシスの構想がありました。
・「都会のオアシス」オアシス南雪谷
・「海そばのオアシス」オアシス和田浦
・「里山のオアシス」オアシス富士山
この3つのオアシスを自由に行き来し、時には仕事に集中し、自由時間には海や山の自然の中で自分をとりもどしたり、英気を養ったり、バランスのとれた日々の生活を送ることができるような場所を提供しようと思っていました。
和田浦海岸の朝日は素晴らしく、1日のエネルギーをいただけます。
富士五湖から見るダイヤモンド富士も素晴らしく、荘厳な気持ちになります。
やはり私たちにとって、太陽はなくてはならないものですし、光を浴びたり、光を見たりして自然に気持ちが落ち着いたり、エネルギーが湧いてきたり、1日の始まりでパワーをいただき、1日に終わりで安心をいただき、良いことずくめです。
オアシス和田浦のオープン準備で東京から行き来するうちに、房総半島のいろいろなことがわかってきました。この房総半島には全てのことがあるなって。そして内房からダイヤモンド富士も拝めるところなんだなって。
そうか、「オアシス富士山」は富士山のそばでなくても、南房総に作ればいいんだ!と確信したのでした。
海も山もあり、酪農の発祥地でもあるし、美味しい野菜もたくさん採れるし美しい花々も咲き乱れるし、都会に近いので行き来しやすいし、何しろ里山のグリーンで心癒される日々を送れます。
こうして始まったのが、この「オアシス富士山 in 南房総」プロジェクトです。
このプロジェクトの問題報告はこちらよりお問い合わせください
oasis_fujisan_project
初めてのプロジェクトです
『オアシス富士山プロジェクト』を立ち上げた鈴木知子です。
「ワンちゃん🐶×観光」を通じた地域ネットワークを作り、千葉県南房総市を再生・活性化したく、本プロジェクトを立ち上げました。
千葉県南房総市の「海そばのアートホテル・オアシス和田浦」、古民家をリノベートした民泊「オアシス南雪谷」を運営。海外勤務経験を生かし、Airbnbのスーパーホストとして、海外旅行者向けの食事会やイベント等も実施しています。
・オアシス和田浦:千葉県南房総市の「海そばのアートホテル」。環境省認定日本快水浴百選の和田浦海水浴場まで走って30秒!
・オアシス南雪谷:東急池上線「雪が谷大塚」駅から徒歩2分。Airbnb等でトップクラスの人気ゲストハウス。
hpdsp.jp/oasiswadaura/
kayabuki.biz
minamibousou-sangyoushinkou.jp/person...
note.com/wiedertomo/n/nc2dfba55fdbe
www.airbnb.jp/users/show/40176986
特定商取引法に基づく表記
特定商取引に基づく表記
プロジェクトに関してはメッセージ機能でプロジェクトオーナーへお問合せください。
合同会社KAYABUKI
代表者または通信販売に関する業務の責任者の氏名
千葉県 南房総市 和田町仁我浦字下濱 958番地1
050-3085-0702
プロジェクトページ、リターン記載欄、共通記載欄(https://camp-fire.jp/legal)をご確認ください。
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【お気持ち支援プラン】リターンの発送を要しないプランです。ご支援いただいた金額から手数料を差し引いた全額がプロジェクト資金に充てられます。ご支援いただける金額(3,000円〜)を申込画面にてご入力ください。
・開設予定の「オアシス富士山」サイトにお名前掲載(サイズ小 / 希望者のみ ※支援時、必ず備考欄に掲載を希望されるお名前をご記入ください。掲載をご希望されない場合は「なし」とご記入ください)
※サイト掲載期間:サイト公開より1年間
※サイト掲載方法:テキストのみ
支援者:3人お届け予定:2023年05月
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【地場野菜の収穫体験ご招待】名産の「ソラマメ」をはじめとした地場野菜の収穫体験にご招待いたします。収穫した野菜はお持ち帰りいただけます。
・収穫体験参加チケット
・開設予定の「オアシス富士山」サイトにお名前掲載(サイズ小 / 希望者のみ ※支援時、必ず備考欄に掲載を希望されるお名前をご記入ください。掲載をご希望されない場合は「なし」とご記入ください)
※南房総市千倉地区周辺にて、2023年4〜5月ごろ実施予定
※所要時間:2時間程度
※野菜生育状況により体験内容が変更となる可能性がございます。
※現地までの交通費・滞在費は自己負担となりますのでご了承ください。
※サイト掲載期間:サイト公開より1年間
※サイト掲載方法:テキストのみ
支援者:1人お届け予定:2023年04月
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【オリジナルTシャツプラン】プロジェクトロゴが入ったワンポイントTシャツ(カラー白or黒 , サイズS/M/L/XL)をお届けします。ご支援いただける金額(10,000円〜)とご希望のカラー・サイズを申込画面にてご入力ください。
・プロジェクトオリジナルTシャツ 1枚(カラー白or黒 , サイズS/M/L/XL)
・開設予定の「オアシス富士山」サイトにお名前掲載(サイズ小 / 希望者のみ ※支援時、必ず備考欄に掲載を希望されるお名前をご記入ください。掲載をご希望されない場合は「なし」とご記入ください)
※サイト掲載期間:サイト公開より1年間
※サイト掲載方法:テキストのみ
支援者:1人お届け予定:2022年11月
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【予約の取れない店のスペシャルディナーご招待】南房総市の特産を味わうスペシャルディナー(予約が取れない『和食どころ』)にご招待いたします。海の幸や無農薬野菜など、都心ではなかなか味わえない新鮮な食材をご堪能ください!
・アレルギー等をお持ちの方は備考欄にご記入ください。
・開設予定の「オアシス富士山」サイトにお名前掲載(サイズ小 / 希望者のみ ※支援時、必ず備考欄に掲載を希望されるお名前をご記入ください。掲載をご希望されない場合は「なし」とご記入ください)
※店舗の場所:JR内房線「那古舟形」駅近く
※日程:2023年5〜8月にかけて実施。具体的な日時は、後日プロジェクトオーナーとメールにて調整可能です。
※店舗までの交通費や滞在費は自己負担となりますのでご了承ください。
※サイト掲載期間:サイト公開より1年間
※サイト掲載方法:テキストのみ
支援者:0人お届け予定:2023年05月
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【1名様宿泊ご提供(1回)プラン】「オアシス富士山」オープン後6ヶ月間のうち一度、1名様を宿泊ご招待いたします。
・1名様宿泊ご招待(オープン後6ヶ月の間に1回)
・開設予定の「オアシス富士山」サイトにお名前掲載(サイズ小 / 希望者のみ ※支援時、必ず備考欄に掲載を希望されるお名前をご記入ください。掲載をご希望されない場合は「なし」とご記入ください)
※サイト掲載期間:サイト公開より1年間
※サイト掲載方法:テキストのみ
支援者:2人お届け予定:2023年05月
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【1名様宿泊ご提供(2回)プラン】「オアシス富士山」オープン後1年間のうち2回、1名様を宿泊ご招待いたします。
・1名様宿泊ご招待(オープン後1年の間に2回)
・開設予定の「オアシス富士山」サイトにお名前掲載(サイズ小 / 希望者のみ ※支援時、必ず備考欄に掲載を希望されるお名前をご記入ください。掲載をご希望されない場合は「なし」とご記入ください)
※サイト掲載期間:サイト公開より1年間
※サイト掲載方法:テキストのみ
支援者:0人お届け予定:2023年05月
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【ペアで2回宿泊ご提供プラン】「オアシス富士山」オープン後1年の間に2回まで、2名様を宿泊ご招待いたします。
・2名様宿泊ご招待(オープン後1年の間に2回まで)
・開設予定の「オアシス富士山」サイトにお名前掲載(サイズ小 / 希望者のみ ※支援時、必ず備考欄に掲載を希望されるお名前をご記入ください。掲載をご希望されない場合は「なし」とご記入ください)
※サイト掲載期間:サイト公開より1年間
※サイト掲載方法:テキストのみ
支援者:0人お届け予定:2023年05月
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【グループ10名まで宿泊ご提供(1回)プラン】「オアシス富士山」オープン後1年間に1度、グループ10名までを宿泊ご招待いたします。また、体験イベント「ソラマメ&地場野菜収穫体験(2023年4〜5月ごろ開催予定)」にもご招待。さらにオリジナルTシャツもご提供。申込欄にTシャツのカラーとサイズ(S/M/L/XL)を枚数分ご入力ください。
・同時宿泊予定のグループ全員を宿泊ご招待(オープン後1年の間のご宿泊で1回)
・オリジナルTシャツ3枚ご提供
・開設予定の「オアシス富士山」サイトにお名前掲載(サイズ中 / 希望者のみ ※支援時、必ず備考欄に掲載を希望されるお名前をご記入ください。掲載をご希望されない場合は「なし」とご記入ください)
※お名前掲載は原則テキストとなりますが、ロゴでもOKです。ロゴ掲載をご希望の場合は、後日メールにてロゴの画像データをお送りください。
※サイト掲載期間:サイト公開より1年間
支援者:0人お届け予定:2023年05月
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【グループ10名まで宿泊ご提供(3回)プラン】「オアシス富士山」オープン後1年間に3度まで、グループ10名までを宿泊ご招待いたします。法人様の福利厚生にも最適です。また、体験イベント「ソラマメ&地場野菜収穫体験(2023年4〜5月ごろ開催予定)」にもご招待。さらにオリジナルTシャツもご提供。申込欄にTシャツのカラーとサイズ(S/M/L/XL)を枚数分ご入力ください。
・同時宿泊予定のグループ10名までを宿泊ご招待(オープン後1年間のご宿泊で3回まで)
・ソラマメ&地場野菜収穫体験ご招待
・オリジナルTシャツ10枚ご提供
・開設予定の「オアシス富士山」サイトにお名前掲載(サイズ大 / 希望者のみ ※支援時、必ず備考欄に掲載を希望されるお名前をご記入ください。掲載をご希望されない場合は「なし」とご記入ください)
※体験は2023年4〜5月ごろを予定しています。
※体験内容は変更となる可能性がございます。
※お名前掲載は原則テキストとなりますが、ロゴでもOKです。ロゴ掲載をご希望の場合は、後日メールにてロゴの画像データをお送りください。
※サイト掲載期間:サイト公開より1年間
支援者:0人お届け予定:2023年05月
このプロジェクトは、All-In方式です。
目標金額に関わらず、2022/10/16 23:59:59までに集まった金額がファンディングされます。
Q. 支払い方法は何がありますか?
A. クレジットカード払い(Visa/Mastercard/JCB/Diners Club/American Express)、コンビニ払い(全国の主要コンビニエンスストア)、銀行振込、auかんたん決済、ソフトバンクまとめて支払い・ワイモバイルまとめて支払い、d払い、PayPal、FamiPay、PayPay、楽天ペイ、au PAYをご利用いただけます。
Q. クレジットカードの決済はいつ行われますか?
A. 「All-or-Nothing」では募集期間中に目標金額を達成した場合、「All-In」では目標金額の達成・未達成に関わらず、プロジェクトは成立となります。募集期間内にプロジェクトが成立した場合のみ、支援金の決済が実行されます。募集期間内にプロジェクトが成立しない場合は、支援金の決済は実行されません。その場合はプロジェクトオーナーに支援金は支払われず、選択したリターンの発送(履行)もありません。
Q. プロジェクトに関する質問はどうすればいいですか?
A. プロジェクト内容に関するご質問やご意見は、プロジェクトオーナーへCAMPFIREのメッセージ機能をご利用ください。
Q. 間違って支援した場合はどうなりますか?
A. 選択したリターンの変更・キャンセル・返金は一切受け付けておりません。リターンの変更・キャンセル・返金については、各プロジェクトオーナーへ直接お問い合わせください。


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オフィスでも食べよう!目の疲れの味方になるのはあの野菜! | OFFICE DE YASAI | オフィスで野菜を食べて健康に
オフィスで仕事をしていて、目がやたらと疲れる日ってありますよね。もう限界…なんて月に何度も思っちゃいます。
そんな時は本当につらい・・・
この季節、クーラーが効いていると目が乾いて余計に疲れる、なんてことも。「疲れ目」よりさらに疲労がたまった状態である「眼精疲労」になると、すぐには治りません。肩こりや頭痛、さらにはイライラやうつ症状にもつながることのある、辛い症状です。慢性的、定期的に辛い思いをしている方も多いのではないでしょうか。デスクワークの多い現代人の宿命とも言えそうです。
目の疲れ対策って何してる?
目を温める、マッサージをする、ツボを押す、、、いろいろと対策はありますし、自分に合った方法を確立している方も多くいると思います。しかし、プラスアルファで食べ物選びにも少し意識を向けてみませんか?
目の疲れにはビタミンを意識して!
目が疲れた時には乾燥を感じる方も多いのでは?目の粘膜を保護や血行の改善、筋肉の疲れに効いたり、目の健康に良いとされるのはとにかくビタミン!独自の疲れ目対策の他にビタミンA、ビタミンB群、ビタミンCをたっぷりとって、目の回復を早めましょう。
ランチやおやつ野菜で意識して食べたいのはこれだ!
特に会社でのランチやちょこっとしたときに食べるのにおすすめなのは、
ニンジン(ビタミンA)、ブロッコリー(ビタミンA,、ルテイン)、イチゴ(ビタミンC)、ブルーベリーなど。
人参のカロテン(ビタミンA)は粘膜の保護や網膜を健康に保つために良いので、疲れ目やドライアイに効果あり。
ブロッコリーやほうれん草、かぼちゃにも多く含まれます。
いちごのビタミンCはコラーゲン合成のための働きをするため、目の周りの血管を強くします。
血管が細くなってしまうと、血流が悪化し視力低下や目の周りのこりの原因に。
キウイや柑橘類の他、いも類にも含まれています。
ブロッコリーのルテイン。何やら聞きなれないのですが、これも重要。
なんと、人間の体では目の網膜にしか含まれず、しかも体内では作り出せないんです!
抗酸化作用が強く、目の病気予防に役立ちます。
ほうれん草やケール、とうもうろこしやレタスなどの緑黄色野菜に多く含まれていますよ。
1日の摂取量はそれほど多くなくても良く、意識することで十分にとることができます。
例えばほうれん草なら3分の1束でOKです。サプリからとると副作用が出るあるようですが、野菜からとると大丈夫なんだそうです。
(参考:元気な美的ライフ ルテインの効果・効能や摂取量や副作用の心配はないの?)
これらの野菜はスティック野菜や蒸し野菜、デザートなどで、ランチの他に社内での軽食にも食べやすいですね。
もちろん他のほとんどの野菜にもビタミンが含まれているので、目が疲れた時には積極的に緑黄色野菜やくだものを中心にとるようにしてみましょう。
目の疲れのために食べたのに、美肌になったり体全体の調子もあがったり、うれしい誤算もありそうです。
オフィスライフをより快適に、健康に。野菜を味方にして仕事をより楽しみましょう。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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1.1 そもそもIPってなに?
1.2 固定IPと動的IP
2 固定IPと動的IPを共存させる方法
2.1 DHCPによるIP払い出しに「範囲」を設ける
そもそもIPってなに?
ここではざくっと説明しますが、過去記事でIPやインターネットにつながる仕組みを細かく解説しているので、是非参考にして下さい。↓
ヘルニアクソ野郎エンジニアblog
もうIPv6アドレスが主流になるぞ!インターネット通信の仕組みと「IPv4」「IPv6」...
https://denkenmusic.com/もうipv6アドレスが主流になるぞ!インターネット
2020年以降は5Gの普及により、さまざまなモノがインターネットにつながるIOTが一気に加速します。それにより、以前より危惧されていた「IPv4」IPアドレスの枯渇が必ず発生致します。これからのインターネット接続には、現在主流である「IPv4」に変わり、「IPv6」のIPアドレスでの通信が必須となるでしょう。今回は、インターネット通信の仕組みと 「IPv4」 、今後の主流となるIPアドレス「IPv6」について、簡単にまとめたいと思います。インターネットにつながる仕組み固定回線とISP(インターネットサービスプロバイダ)ご存知の通り...
ヘルニアクソ野郎エンジニアblog
インターネットがつながる仕組み「ローカルIPはポート番号と紐づけされている」
https://denkenmusic.com/インターネットがつながる仕組み「ローカルipはポ
ある程度ネットワークの知識がついてくると、ある時点で疑問に思うことがあると思います。「WEBサイトにアクセスした時、自分のMACアドレスはローカルエリア外部に出ると変更されるのになぜ自分のPCにレスポンスが返ってくるのか?」語彙力があれですが、どうでしょうか、少なくとも過去、私はとても疑問でした。ローカル通信ではMACアドレスでやりとり、外部ではグローバルIPでやり取り、あれ、でもローカルでクライアントのPCを識別するMACアドレスは外部に出ると変わっちゃうよね、じゃWEBサイトにアクセスできてもレスポンスはなに...
IPアドレスは大きく分けて「グローバルアドレス」と「ローカルアドレス」に分けられます。
LANは「ローカルエリアネットワーク」ですので、ローカルIPを使用します。
LAN内での情報のやり取りは、MACアドレスを利用した流れになりますが、通信相手のMACアドレスを割り出すのに「ローカルIP」が必要になります。つまり、自身を示す識別の番号になります。
ローカルIPは基本192.168.△△△.〇〇〇の4オクテット(32ビット)で表され、△の部分が「ネットワーク部」、〇が「ホスト」を表します。
家庭でLANを組んでる場合、それぞれの機器のローカルIPを見てください。△の部分までは同じ番号のはずです。これは同じネットワーク内にいるという証拠です。
固定IPは機器に直接ネットワークに属した任意のローカルIPを設定します。名前の通りこのIPアドレスは固定されるので、変更されることはありません。
したがって、サーバー等のアクセス先がころころ変わっては困る機器に割り振ります。
動的IPは、ルーターのDHCPという機能を利用して、ローカルIPアドレスを自動で受け取るIPで、ネットワークの切断や電源の入り切りで都度IPアドレスが変わってしまいます。
家庭内では一般的にDHCPが主流だと思います。
固定IPと動的IPを共存させる方法
DHCPによるIP払い出しに「範囲」を設ける
DHCPを利用しつつ一部の機器にだけ固定IPを割り振りたい場合は、DHCPによるIP払い出しに「範囲」を設けてやります。
通常、ホストの番号は1~順に割り振られていきますが、そこを例えば5~に変更してやれば、「1~4」の4つのIPが固定IPとして利用できるという訳です。
設定手順としては、まず自宅のルーターにログインします。
その後、LAN設定画面でDHCPの設定画面へ
ここに、割り当てIPの範囲を指定する事が出来るので、任意の値を入力し、保存します。
上の場合だと、ホストを5~にした場合、5から64台分のアドレスが、DHCPの自動受信設定になっている機器に割り振られていきます。
したがって、固定アドレスを割り振りたい場合は、機器のDHCP受信機能をOFFとし、1~4のホスト番号のIPアドレスを打ち込んでやれば、固定IPとして利用できるのです。
ルーターのDHCPの自動割り振りをONにしていれば、固定IPは払い出されたIPと重複してしまい使えないと思いがちですが、払い出しのIPの範囲さえきっちりと設定してやれば、固定IPと動的IPの共存が可能になります。
今回、バッファロー製のルーターで説明しましたが、他の製品でもほとんど同じだと思いますので、固定IPと動的IPの共存を考えている方がいれば、参考にして頂ければ幸いです。
ちなみに、外出先から家庭のLANにアクセスする「VPN接続」についても過去記事でまとめていますので、是非参考にして下さい。非常に便利です。↓
ヘルニアクソ野郎エンジニアblog
VPN接続を利用してみよう!「スマートフォンを外出先から家庭のLANに接続する方法。」
https://denkenmusic.com/「スマートフォンを外出先から家庭のlanに接続す
VPN(バーチャルプライベートネットワーク)接続とは、WAN(ワイドエリアネットワーク、つまり終端装置の外部側のネットワーク)に仮想的な拠点間専用の道を作り、VPNサーバーを設定した側のLAN内部に入り込む技術の事です。少しややこしいですね。順をおって説明いたします。VPN接続とは?VPN接続についてまず、VPN接続するにはVPNサーバーと、VPNクライアントが必要です。VPNサーバーは、主にサーバー(NASとか)、家庭のルーター等で立ち上げることが出来ます。クライアントは、スマートフォンやPCなど、VPN接続の機能がある端末を...
ヘルニアクソ野郎エンジニアblog
V6プラスでのVPN接続方法「OPEN VPNを利用しよう」
https://denkenmusic.com/v6プラスでのvpn接続方法「open-vpnを利用しよう」
先日、家庭のインターネット回線をIPOE接続の「V6プラス」に変更いたしました。巷で噂されているとおり、通信速度はけっこう早くなっています。ところが、IPOE特有のポート制限の関係で、今まで設置できていた「VPN接続」が利用できなくなってしまいました。ipsecのポートが利用できないためです。IPOEは、グローバルIPのIPv4が複数人で共有する仕様となっているため、ポート番号で識別する必要があり、従来使えていたポートがそっちに使われているんですね。この問題は、過去記事にも書きましたが、PPPOEとIPOEが併用できるならば意外...
実家のネットワーク環境(IPアドレスなど)を遠隔から簡単に知る方法
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