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投稿日 : 2016年10月5日 | カテゴリー : 雑記帳, コンビニグルメ, ファミマ転換, ファミリーマート, サークルKサンクス
ファミリーマートとサークルKサンクスのプリン①
ファミリーマートとサークルKサンクスのプリン②
容器サイズはまったく同じ、そっくりです。価格差が1円ありますが、パッケージは明らかにサークルKサンクスのシェリエドルチェシリーズ「窯出しとろけるプリン」の方に軍配が上がる。パッケージに高級感があり、ちょっとしたおもてなしにも使えそうな感じです。
続いてパッケージ横に注目。
ファミリーマートとサークルKサンクスのプリン③
この商品は愛知県にある株式会社ロピアというメーカーが製造しています。もともとサークルK(のちにサークルKサンクス)のデザート製造メーカーとして取引をしている会社で、ファミリーマートとの経営統合でファミリーマートのオリジナルデザートにも本格的に進出しています。アピタやピアゴ、その他のスーパーでもデザートコーナーでロピア製品をよく見かけます。
実際に食べてみると、ファミリーマートのプリンはサークルKサンクスのプリンとそっくり。ちなみに、カロリーはファミリーマートのプリンの方が高いです。ロピアのデザートは価格がお手頃で、なおかつ商品のクオリティもかなり高いです。正直なところ、大手メーカーの山○パンなどが作っているデザートと比較すると、ロピア製品の完成度の高さは驚きます。そしておいしいです。
正式な経営統合の少し前あたりからファミリーマートのデザートが少しずつサークルKサンクス化しているような気がしていましたが、商品が良くなることはコンビニユーザーにとってもうれしいことです。ファミリーマートで発売されている「ダブルフロマージュ」のパッケージをみて、サークルKサンクスで以前まで販売されていた「なめらかレアチーズケーキ」や経営統合直前に限定復刻された「天使のチーズケーキ」を思い浮かべました。そっくりです。
窯出しとろけるプリンとなめらかレアチーズケーキ
ひとこと付け加えるとすれば、ファミリーマートのロゴマークを押し出した安っぽいパッケージで展開するよりも、デザートブランドを新規に立ち上げて展開した方がいいと思います。ローソンの「Uchi Cafe SWEETS」のようなブランド戦略はコンセプトも分かりやすいです。
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text:
タイトルは、Une seule planète – Récupérer mes objets cassés(1つの惑星 – こわれた物を修理する)
Les gars, c’est la crise…
Nos objets ne sont juste pas faits pour durer !
Salut, c’est Juliette de la fondation Zoein.
On ne va pas se mentir : quand quelque chose casse, mon Natel ou ma bouilloire ou mon imprimante, mon premier réflexe, c’est de jeter et de racheter.
Mais concrètement, ça te fait dépenser de l’argent, de l’énergie, des ressources, ça dégrade l’environnement…C’est du gaspillage, quoi !
Je pourrais réparer, hein, mais le problème, c’est que j’ai la flemme, je ne sais pas faire et j’ai la flemme d’apprendre à le faire.
Une solution : les Repair Cafés. Le concept est simple : réparer plutôt que jeter.
Y a des bénévoles qui t’aident à réparer tes trucs, c’est gratuit et tu retrouves toutes les informations sur un site Internet.
repair-cafe.ch. Il répertorie chaque Repair Café à venir dans les différentes villes avec une liste de ce que tu peux faire réparer : électroménager, appareil électrique, textile ou encore vélo.
Ce qui est cool, c’est que tu peux boire un café tout en réparant, tu discutes avec les gens et la plupart du temps, tu rentres avec un objet réparé.
Par contre, il faut pas être trop pressé, hein, parce qu’il n’y en a pas toutes les semaines.
Autre solution, si tu as la motiv’, il y a l’application iFixit.
Elle existe sous format web ou alors application mobile. C’est une plateforme open source et participative qui contient des milliers de tutos pour réparer toutes sortes d’objets, genre, même ton ordinateur portable.
Bon, il faut avoir un esprit un peu bricoleur, hein, parce que le processus, il peut être périlleux.
Mais du coup, si tu y arrives, c’est plutôt gratifiant.
Et en plus, il y a toute une communauté autour pour t’aider.
Alors, oui, le système n’est pas très bien fait. Nos objets ne sont faits ni pour durer ni pour être réparés.
Mais avec un peu d’aide et de volonté, c’est possible.
私たちの物は長持ちするようにはできていないの。
こんにちは。ゾーイン財団のジュリエットです。
正直に言いましょう。何かがこわれたら、たとえば、携帯電話や、やかん(電気ポット)、プリンターなんかがこわれると、私の最初の反応は、捨てて新しく買うことです。
でも、そうすると、お金、エネルギー、資源を使うことになるし、環境にもよくありません。もったいないですよね。
やろうと思えば修理はできるけれど、問題があります。それはめんどくさいこと。やり方がわからないし、そのやり方を学ぶのが面倒くさい。
解決策があります。リペアカフェ。コンセプトはシンプルです。「捨てるより修理する」。
無料で、ボランティアの人が、あなたの物を修理するのを手伝ってくれます。情報はみなインターネットにのっています。
repair-cafe.ch というサイトには、さまざまな都市でやっているリペアカフェと、そこで何を修理してもらえるか、一覧があります。家電、電気製品、繊維製品、自転車など。
すばらしいのは、修理してもらっているあいだに、他の人たちと、お茶を飲んだり、おしゃべりしたりできること。それにたいていの場合、修理品を持って帰れます。
でも、急ぎの修理には使えません。毎週開催されているわけではないので。
べつの解決策は、やる気があるなら、iFixitというアプリケーションを使うこと。
ウェブサイトかモバイルアプリが利用できます(存在しています)。
オープンソースで誰でも参加できるプラットフォームで、あらゆるものを修理するためのチュートリアルが何千ものっています。ノートパソコンも。
まあ、多少は修理の心得が必要ですけどね。直すのは、大変ですから。
でも、修理できたら、うれしいですよ。
それに、助けてくれるコミュニティーもあるんです。
確かに、(現状の)システムは、よくできているとは言えません。私たちの物は、長持ちするようにも、修理して使うようにもできていませんから。
でも、少しの助けとやる気があれば、それは可能なんです。
そして、いつも物のルール、4Rを忘れないで。リデュース、リユース、リペア(修理する)、リサイクルですよ。
concrètement  具体的に、実際に
une flemme  怠惰、無気力(話)
un électroménager  家庭電化製品
motiv’ = motivation  モチベーション
リペア・カフェ 関連動画
Dans les Repair Cafés, on s’aide à réparer pour moins jeter(リペアカフェでは互いに修理を手伝い、捨てなくてすむようにしています)
リペアカフェは、オランダで始まりました。
修理の得意な人が、ボランティアで、こわれた物を直してくれます。最近は、日本にもありますね。
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フードロスを減らすにはどうしたらいいか(1)
ゼロ・ウエイスト(Zéro déchet)とは?
電化製品などは、こわれたら私も捨てますが(エコステーションに捨てる)、布製品は、できるだけ修理してとことん使い続けるようにしています。
しかし、娘は、「ホームレスの人みたいに暮らして楽しい?」などと言います。困ったもんです。
もっと意識改革が必要ですね。
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TONEモバイルの紹介キャンペーンは実は招待する側はとっても簡単で、なにもする必要はありません。
しいて必要なことと言えば、招待する人に自分の名前と電話番号を確実に申し込みの時に入力してもらうだけです。
つまり、招待する側はお願いをするだけで、後は招待される側が確実に紹介された人の欄にあなたを入れてくれるかにかかっています。
これでは、招待した側は本当に紹介キャンペーンを使ってくれたかどうかがわ分からないですよね。
その為、招待した側は、招待した人が新規に登録したのが分かったら、紹介キャンペーンを使ってくれたか確認した方が無難と言えるでしょう。
あるいは、紹介キャンペーンを使ったと、使った後は教えて貰うようにしておけばいいかもしれませんね。
TONEモバイル紹介キャンペーンの店舗での招待方法
店舗で紹介キャンペーンを使って契約してもらう場合も、ネットでの申し込み同様、招待する側はなにもする必要はありません。
しかし、招待する側の名前や電話番号は店頭でも記入してもらわないといけないので、招待される側の人が、一緒に着いてきて欲しいと感じたら、一緒に行って契約してあげたら確実かもしれませんね。
TONEモバイルをお得に申し込むならコチラ
TONEモバイルの招待キャンペーンで紹介された側もお得
TONEモバイルに招待された側にはどんなメリットがあるのでしょうか?
次は招待された側のメリットについて見てみましょう。
招待された側も1ヵ月無料
紹介キャンペーンを使ってTONEモバイルに新規契約をした人も、嬉しいことに基本使用料が1ヵ月間無料となります。
もちろん、招待した側と同様で、どのプランでも適応される為、1500円のTONE SIMに新規で加入した人も、1000円のトーンオリジナル新規加入した人もどちらも、1ヵ月間は無料になります。
TONEモバイルを紹介された側がネットで申し込む場合
いざ、申し込みとなったとき…
「あれ?招待コードとかもらってない。」なんて心配する必要はありません。
TONEモバイルを使っている人からTONEモバイルの紹介キャンペーンで申し込んでと言われたら以下の手順に添って申し込みをするだけです。
招待してくれた人の名前を入力する
招待してくれた人の電話番号(050のTONEモバイルの番号)を入力する
新規契約者の申し込みをスタートする
上記の手順に添って入力するだけで、紹介キャンペーンは使える形となります。
ぎゃくを言えば、TONEモバイルを使っている人から紹介キャンペーンを使ってと言われていなくても、お友達の名前や電話番号を入力すれば、相手の承諾がなくても紹介キャンペーンが使えることになるのです。
もし、周りにTONEモバイルを使っている人がいたら、一言かけて、紹介キャンペーンを使ってあげてもいいかもしれませんね。
TONEモバイルを招待された側が店頭で申し込む場合
TONEモバイルを店舗で申し込む際も基本的にはネットでの申し込み方法と一緒です。
招待コードなどはなく、店舗で招待キャンペーンを使いたい旨を伝え、招待してくれた人の名前と電話番号を伝えるだけです。
この場合も、紹介してくれる人がいなかったとしても、新規契約者がTONEモバイルの契約時に、現在使っている人の名前を書いて紹介キャンペーンを利用したとしてもなにも問題ありませんよ。
TONEモバイルで新規加入したら他にもお得が
紹介キャンペーンを使って新規加入をしたのに、招待で新規加入をした側は1ヵ月しか無料にならないなんて、なんだか損な気分がするって人はいませんか?
そんな人に、嬉しいお知らせが。
TONEモバイルに新規加入をした人は、Tポイントを3000ポイントプレゼントしてもらえるのです。
Tポイントはツタヤのレンタルだけではなく、スカイラークグループといった飲食店。
ガソリンスタンドの軽油代としてもポイントを利用することができます。
Tポイントはいろいろな所で使えるので、そのポイントが3000ポイントも貰えるのであれば、実際現金を3000円プレゼントされたのと変わりません。
これは、とてもお得感がありませんか!?
TONEモバイルの紹介キャンペーンで注意すべきポイント
招待する側は特別な手続きもいらないTONEモバイル紹介キャンペーン。
とっても楽に、お得を得られる気がしますが、実は注意しなければならないポイントがあるのです。
紹介キャンペーンでお得に使うはずが、失敗して損をしないように、注意点についても調べておきましょう。
お互いの電話番号をきちんと交換しておく
現代はLINEという便利なツールがあります。
このLINEが普及したことによって、連絡先を交換する際に、電話番号を交換するのではなく、LINEの交換で済ませている人いませんか?
実は、このLINEだけの交換がTONEモバイルの紹介キャンペーンを使って契約する際の、大きな落とし穴となるのです。
TONEモバイルの紹介キャンペーンは特別な手順はいりませんが、招待する側の電話番号を知らなければ申し込むことはできません。
LINEを交換して連絡をとっているから、電話番号も知っているつもりで、いざ手続きのときに、相手の電話番号が分からないという事態にならないように…
TONEモバイルの紹介キャンペーンを利用しようと考えている人は事前に電話番号も交換しておくようにしましょう。
キャンペーン終了が分からないからこそ早く契約する
TONEモバイルの紹介キャンペーンの期限は定められていません。
そのため、現段階ではいつ契約をしても紹介キャンペーンは問題なく使うことができます。
しかし、終了日が分からないということは、いつ終了日が出来るか分からないということにもなります。
急に終了日が発表されてしまったら、紹介キャンペーンを使おうと思っていたのに使えないなんていう事態に陥ってしまうかもしれません。
期日がないというのは、いつ契約しても大丈夫という安心感はあるかもしれませんが、いつでも終わってしまうという不安感もあります。
紹介キャンペーンが終了してしまい、招待される側も、招待する側も損をしないように、TONEモバイルに契約しようと思っている人はいち早く契約しましょう。
招待したい人がいる人も早く伝えてあげるようにした方がいいかもしれませんね。
TONEモバイルをお得に申し込むならコチラ
今回はTONEモバイルの紹介キャンペーンについて解説していきましたが、どうだったでしょうか。
紹介される側も紹介する側も、お得なキャンペーンとなっています。
ですが昔の大手キャリアみたいな、お得感はないので、面倒だなって感じた人は、紹介キャンペーンを利用せずに申し込むといいかもしれませんね。
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mineoを契約する前に!
mineoを契約する前に必ず利用するスマホ・ガラホが使えるか確認しましょう。
mineoでは使える端末が決まっています。動作確認済み端末一覧ページで簡単に確認できますよ。
→動作確認済み端末一覧ページ
トーンモバイル専用端末「TONE m 15」の初期設定方法や手順についてわかりやすく説明!
TONE見守り/TONEファミリーって何?同じように見えるけど違いは?
ソフトバンクからトーンモバイルに乗り換え(MNP)手順/方法について!
TONEモバイルでLINEは使える?引き継ぎ新規登録はできる?SMS認証は?注意点などをまとめてみた!
ガラケーからトーンモバイル(TONEモバイル)に乗り換え方法!MNP手順から丸わかり!
TONE端末(m15/m17/e19)のSIMカードをAndroidに差し替えて初期設定、利用する方法について!


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先月のSTEP1のときに名古屋のフォロークラスがどのように始まったかということを講師がお話をしました。私はそんな想いでこのフォロークラスが誕生して毎月開催されているのか!と感動をしました。フォロークラス生みの親のHさんに感謝とお礼のメールをして、このSTEP1からSTEP20まで全部出席をしよう!と決めました。
そして、次回STEP2の開催のお知らせを聞いてびっくり。
その日は3連休の真ん中の日。
小学1年生の息子の誕生日。
私が所属する地域の団体が主催者となって、県内の同じ団体が集まって年に一度行うソフトボール大会の日。しかも今年私は地元から県の連合会に出向させていただいていて県のメンバーさんたちに楽しみにしてるね!とたくさん声をいただいていました。
そんな日にフォロークラスが重なっていました。
仕事のやりくりをして前日の昼間に家族で誕生日のお祝いをして、当日朝から夕方までソフトボール大会設営のお手伝いして夜の懇親会はご無礼してフォロークラスに参加する、こんな段取りを組みました。
そして昨日朝準備のために会場へ行くと雨天のためソフトボールは中止、懇親会のみ開催と告知されました。ソフトボールで県連のメンバーの方々にお会いする目的を果たすことができなくなり、迷いました。
懇親会に最初だけ顔を出してそれからフォロークラスに行こうか??
LINEでは県連のメンバーが懇親会を楽しみにしてるメッセージがたくさん流れてきます。
懇親会はとても楽しそうだし、みんなに会いたいし、みんなも楽しみにしてくれてるし、新しい出会いもきっとあるだろうし・・との後ろ髪を引かれながらも、中途半端に両方参加するのはどちらも満足のいくことにならないだろう、そう思いながらフォロークラスへ参加をしました。
今までの私でしたら、状況に流されて懇親会に最初だけでも行っていたと思います。もしかしたら最初に顔を出すだけといいながら最後まで懇親会で過ごしてフォロークラスへ参加しなかった可能性もあります。しかし、ちゃんとフォロークラスへ参加できたのは“20回全部に出席する”と決めたからだと思います。
グラつきましたが決めることで当初の思い通りの方向へ進むことができました。
何か目標へ向かって進むとき、いろいろな障害が現れることあります。私は今まで現れた障害に右往左往して当初決めた目標を諦めたり、目標自体を忘れてしまうことがよくありましたが、何か今までの自分から変化をしたように思います。
余談ではありますが帰りの電車でプログラムを真剣に聴いていたら降りる駅を間違えてしまい、自宅最寄り駅までの電車がなくなってしまいました。3千円払ってタクシーで帰るか、8km・1時間半の道のりを歩くかの選択。
8km・1時間半を歩いて帰ることを決め歩きました。こんな自分に情けなく思っていましたが“これでよかった”を歩きながら探しました。
・ふだんできない運動を思いがけずできた
・1時間半もプログラムを真剣に聴く時間ができた
・3千円の出費をせずに済んだ
“これでよかった”を探しているうちに、せっかくだから1時間半「真我の実践」を唱えながら歩くことを思いつき、やりきりました。汗だくになって帰宅すると午前2時になりそうでしたが、味わわなくても良かった達成感でいっぱいの自分に笑えてきました。
昨日の変化:新〇〇駅から自宅まで歩いた、 心揺らいだけど決めたとおりフォロークラスへ参加した
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お疲れ様です。昨夜フォロークラス、懇親会と参加してMD講師とサンタ仲間をクルマで送って帰宅したら妻が翌日のママ友勉強会のプレゼン資料の準備をしてました。ちょっと見て欲しいといわれ手伝っていたら夜中の3...
薄皮を剥ぐように一日一日を生きようと心が改まる
おはようございます。シラです。今日も真我を開いて毎日を過ごすためにブログを書きます。お読みくださりありがとうございます。所属する団体の例会で「ほめる達人研修」というものを受講しました。受講する前は「...
こーちゃんの手術・入院の意味
おはようございます。シラです。 今日も真我の実践に焦点を合わせて毎日を過ごすためにブログを書きます。 お読みくださりありがとうございます。 昨日、10日以上の息子の入院生活が無事に終わりました。ゆー...
1月2日 今日のあれこれ
こんばんは。シラです。今日も真我を開いて毎日を生きるためにブログを書きます。お読みくださりありがとうございます。昨日はブログをアップしてから行動リストの優先順位1位である12/1に受講した未来内観の...
人生はハッピーエンドになるようにできている
おはようございます。週末息子の学芸会がありました。いままでずっとカメラに収めることに一生懸命でしたが、今回、カメラはほどほどにして、この目でしっかり見ました。ちょっとした仕草や表情、楽しそうにしていた...
息子への美点発見のプレゼントその後
こんばんは。シラです。今日も真我に焦点を合わせて毎日を過ごすためにブログを書きます。お読みくださりありがとうございます。 今日は、先日夫婦で息子に対して美点発見100個ずつ合計200個をプレゼ...


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text:
②アクリル小物収納3段
④重なるアクリルケース・深
⑤重なるアクリルケース2段引き出し
残念ながら2番のアクリル小物収納3段は既に廃盤になってしまっているようで、現在は取り扱われていません。
普段使っている事務用品の殆どがここに収納されています。特に3番目のアクリル小物ラックは斜めの作りになっているため、筆記具がとても取り出しやすくておすすめですよ。
目的別に小分けできるので、ちょっとメモが必要になったときもすぐに取り出せるので非常に重宝しています。
アクリル収納ケースは透明ですのでどこに何が収納されているのか一目瞭然なのも嬉しいポイントと言えるでしょう。シンプルでどんなインテリアにも合わせやすいのも魅力的ですよね。
無印のアクリルケースはメイクやアクセ収納に最適!
私は主に事務用品や頻繁に使用する小物などを収納するのに使用していますが、このアクリル収納ケースシリーズには小さなフックが付いている『アクリルネックレス・ピアススタンド』というものもあります。
散らかりがちな小さいピアスや、チェーンが絡まりやすいネックレスなどを並べて収納することが出来るので、特に女性に人気のアイテム。
『アクリルメガネ・小物ケース』はメガネを収納するのにピッタリですが、コスメや手芸用品などを収納するのにもおすすめです。
また、このアクリル収納ケースシリーズには別売りのベロア内箱仕切りも揃っています。傷をつけたくない指輪や時計、高級万年筆などを収納するのに最適ですよ。
無印アクリル収納ケースのまとめ
無印良品のアクリル収納ケースシリーズには、他にもたくさんの種類があり、アイデア次第で使い方も様々です。
特に無印良品のスキンケア商品や小物類との相性がよく、サイズもピッタリなのでぜひ、活用してみてくださいね。
収納 雑貨ライフ100%
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text:
実際に足を運んで確かめる
賃貸物件を借りて新生活を始める際は、事前にしっかり準備をして万全の状態で臨みたいものですね。しかしながら入学や人事異動など、実際はあらゆる「片付けなくてはいけないこと」に追われて新居の下調べが十分…
部屋の設備が大切な場合
部屋の設備に重きを置いている方の場合、どんなことが賃貸選びのポイントになってくるのか気になりますよね。自分のやりたいことが実現できる部屋かどうかは、その後の暮らしやすさに直結します。具体的なポイントを見ていきましょう。
賃貸物件の部屋には、様々な設備が備えられ、賃借人が快適に過ごせるよう工夫されています。まず、各部屋にモニターを設置して、来訪者の姿を確認できる物件が多いでしょう。オートロックのエントランスとセット…
賃貸物件を探す時に最も重要視するポイントが家賃な方は多いでしょう。少しでも安く部屋を借りることは誰しもの望みですが、当然安い物件にはそれなりの理由があります。部屋数が少ないだとか風呂トイレが別じゃ…
部屋の設備を重視したいというときにはセキュリティ対策を考えている人も多いでしょう。いつも安心して暮らせる部屋に住みたいという場合には防犯性が高い設備が整っている物件が良いと考えるのがもっともなこと…
札幌の賃貸は賃料が魅力的です。
札幌の賃貸は、日本有数の大都市でありながら、賃料が他の大都市と比較して圧倒的に低く設定されています。そこが札幌の魅力を引き上げています。


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text:
浴槽内で首をひねったり体を傾けたりして、仕組みを解明しようとしている私の事を他人が見たら、さぞかし怪しい人と思われたでしょう。
お湯の良さで感動、浴室の可笑しさで大爆笑の、一度に二度オイシイ一湯でした。
帰り際、気さくな女将さんに、「あの浴槽面白いですね。敢えてそういうデザインにしたんですか?」と聞くと、女将さん、さぞかし不思議そうに、「時間と共にねぇ~ああなってしまったんですよぉ~」と、飄々と答えてくれたのですが・・・
「オイ!時間と共にあんな変な事になってたまるか!」と、突っ込みを入れたいのをグッと我慢。
ほー、そいじゃぁ、10年後はもっと凄い事になっているんだなぁ!?
お湯の良さ、不思議な浴室、ヒョウキンな女将さんで、一度に三度オイシイ所でした。
是非とも泊りがけで利用し、お酒飲んでからこの風呂に入りたいですね。
きっと、酔いが良く回って、笑い転げてしまう事でしょう。
2005年10月2日 - 初訪問時のレポート
2005年12月30日宿泊
素泊まりで利用しました。
お湯は相変わらずスバラシー!!!
自炊して気がついた事ですが、台所には塩、コショウ、醤油、ごま油など、各種調味料が揃っており、とても使い勝手が良かったです。
食器類も沢山あってVeryGood!
お宿の方も、とっても良く気にかけてくれるので、是非是非また宿泊で利用したいと思いました。
2008年2月17日-再々訪
久しぶりに来ました。最近は平日やっていないとか、色々と噂を聞き、少し心配をしていたのですが、この日はちゃんと開いていて胸を撫で下ろしました。
お湯は相変わらずトロトロでツルツルする物です。不思議に傾いた浴室も当然そのままで、嬉しくなってしまいます。
いつもは透明のお湯なのですが、この日は白く濁っており、透明度50cmほどで、湯底は完全に見えなくなっていました。
こんな事もあるのですねぇ・・・
2008年5月4日-4度目の利用
中山平スタンプラリーの一環で立ち寄りしてきました。
今回もお湯は白濁気味。うっすらと青みがかっています。以前の丸進別館は透明なイメージでしたので、ちょっと不思議です。お湯って生きているんだなぁと実感。
スタンプラリーで、中山平の13箇所+元蛇の湯を一気に周った訳ですが、改めて実感した事は、丸進別館のぬるぬるが一番力強いです。
2位以下を大きく引き離しています。勝手にグラフ化すると、
↑丸進別館(PM4:00)
|しんとろの湯(AM9:00)
|元蛇露天(AM8:00)
|ラドン露天(PM7:00)/三之亟湯(PM7:30)
|花渕荘(AM10:00)/琢琇(AM10:30)
朝の早い時間に行ったしんとろや、日帰り入浴受付直後に訪れた琢琇より、夕方の丸進別館の方が、圧倒的にうなぎ湯してました。ココはやっぱり別格ですね~!
最近休みがちなどと聞きますが、是非とも頑張って続けて欲しいと思いました。
喜楽旅館 (老松温泉) ★4.5
硫黄泉 栃木県那須郡那須町湯本1810287-76-2235男女別内湯大人500円、子供300円8:00 ~ 20:00 那須湯本にある珍...
天使ランド(追見温泉) ★4.0
アルカリ性単純温泉(源泉名:天使ランド1号泉) 39.3度 / ph10.1Na+ = 78 / SO4-- = 49.8 / H2SiO3 = 59.7HBO...
旅館たかしげ (鳴子温泉) ★4.0
ナトリウム-炭酸水素塩・塩化 物・硫酸塩泉(たかしげ1号,2号,3号混合泉) 詳細成分表 記録忘れ・・・ 宮城県大崎市鳴子温泉字新屋敷170229-83...
鉄輪むし湯 / 旧施設(鉄輪温泉) ★3.5
塩化物泉 大分県別府市鉄輪風呂本1組男女別内湯 ・ 混浴蒸し湯0977-67-3880210円6:30 - 20:00 突然ですが、私は「蒸...
稲龍神山スポーツランド (星山温泉) ★4.5
単純硫黄冷鉱泉? 神奈川県三浦郡葉山町下山口230貸切内湯 × 1500円 葉山と聞いて、皆さんならば真っ先に何を思い浮かべますか?皇室の御...
共同浴場 地蔵の湯・旧(草津温泉) ★★★★ 4.0
探せばどこかに写真あるかも知れないですが・・・ 酸性・含鉄-アルミニウム-硫 酸塩-塩化物泉(地蔵源泉) 群馬県吾妻郡草津町草津男女別内湯無料 202...
長谷旅館(下風呂温泉) ★4.5
最終入湯日 : 2006-4/30 含石膏・食塩硫化水素泉(大湯2号泉) 60.5度 / ph3.0Na+ = 909.7 / K+ = 92 / Ca+ = 2...
辰巳天然温泉(辰巳天然温泉) ★3.0
重曹泉塩化カリウム = 51.77 / 硫酸アルミニウム = 15.42重炭酸カリウム = 45.16 / 重炭酸ナトリウム = 1736.67重炭酸マグネシウ...
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温泉備忘録リニューアルにあたって
カテゴリーとタグについて
What’s New ?
What’s New って、何を書けば良いのでしょうね?
当ホームページは、管理人がダラダラと温泉レポートを書き綴るだけで、たいした変化などございません。
とりあえず、今何を想うかと言うと、あぁ、何だかとっても、冷やしラーメンが食べたいです。
最近暑いですよね・・・
今更なんですけど、インスタグラムをはじめたので、ホームページとも連携させてみました。
TOPページの下段にインスタに投稿した写真がズラリと並んでいます。
温泉だけでなく、旅先の風景や食事、愛車なんかの写真を投稿する予定です。
温泉備忘録、ひっそりと再開しました
まだまだリニューアル工事中で中途半場なサイトですが、よろしくお願いいたします。
管理人(Jake)のつぶやき
最近ふと、「タグ」の管理を全くしていない事に気が付きました。
今度まとめて整理したいんですけどね~
思いついただけで、なかなか行動に移せない。
そんな経験、みなさんもありませんか?
廃業 硫黄泉 共同浴場 足元自噴 鄙び ここ? 酸性泉 複数源泉 ぬるめ 芒硝泉 ドバドバ 極小湯舟 アブラ臭 塩化物泉 秘湯 アワアワ 文化財 珍湯 B級 炭酸泉 神秘的 独自源泉 析出物 野湯 単純温泉 熱湯 鉄泉 モール泉 演歌物泉


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介護従事者の処遇改善に向け、来年度(2017年度)に臨時の介護報酬改定―介護保険部会(2) | GemMed | データが拓く新時代医療
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GemMed | データが拓く新時代医療 > 医療・介護行政全般 > 介護従事者の処遇改善に向け、来年度(2017年度)に臨時の介護報酬改定―介護保険部会(2)
介護従事者の処遇改善に向け、来年度(2017年度)に臨時の介護報酬改定―介護保険部会(2)
2016.9.8.(木)
「ニッポン一億総活躍プラン」に盛り込まれた「介護人材の処遇について、月額1万円相当の改善」を実現するために、来年度(2017年度)に臨時の介護報酬改定を行う―。
7日に開かれた社会保障審議会の介護保険部会で、厚生労働省老健局老人保健課の鈴木健彦課長は、このような方針を明示しました。
詳細については社会保障審議会の介護給付費分科会で詰めることになりますが、費用負担側からは「報酬改定を行うなら効率化もセットで行う必要がある」という意見も出ており、どのような改定内容になるのか今後の議論が注目されます。
9月7日に開催された、「第63回 社会保障審議会 介護保険部会」
1 処遇改善のための臨時改定、具体的には介護給付費分科会で検討
2 介護ロボットなど導入する事業所では、人員配置基準などを緩和してはどうか
3 認知症対策、医療・介護連携を強化するため、都道府県が市町村を支援
処遇改善のための臨時改定、具体的には介護給付費分科会で検討
安倍晋三内閣が6月2日に閣議決定した「ニッポン一億総活躍プラン」では、介護離職ゼロを打ち出し、その一環として「介護人材の処遇について、2017年度からキャリアアップの仕組みを構築し、月額平均1万円相当の改善を行う」方針を打ち出しました。
この点について厚労省はこれまで具体的な手法を明確にしていませんでした(介護報酬改定を行うのか、別の補助金などを創設するのかなど)が、7日の介護保険部会で鈴木老人保健課長は「介護報酬の中で行う」考えを明言。来年度(2017年度)に臨時の介護報酬改定が行われることになります(関連記事はこちら)。
ただし、「介護職員処遇改善加算の見直しを行うのか」など、具体的な手法は今後の介護給付費分科会で議論することになります。この点について、費用負担者である佐野雅宏委員(健康保険組合連合会副会長)は、「報酬改定を行うのであれば、効率化とセットで行う必要がある」と指摘しており、「処遇改善に関する事項だけにとどまるのか」「他の報酬項目のついても一定の見直しを行うのか」など、今後の給付費分科会の議論に注目が集まります。
介護ロボットなど導入する事業所では、人員配置基準などを緩和してはどうか
7日の介護保険部会では、(1)介護人材の確保(2)認知症対策―も議題となりました。
(1)の人材確保については、(a)ロボットやICTを活用する事業所における「介護報酬上の人員・設備基準の緩和」(b)書類の作成・提出義務軽減(c)各事業所における介護手順・基準の明確化―などを進めてはどうかと厚労省が提案しました(関連記事はこちら)。
(a)は、ロボットやICTによって介護従事者の負担が軽減されることを見据え、「人員配置基準などを一定程度緩和できるのではないか」という内容で、具体的には介護給付費分科会で検討する方針です。
介護ロボットの開発支援に向けた厚労省、経済産業省の動き
この提案のうち「ロボット・ICTの導入推進」に反論は出ていません。ただし、ダイレクトに人員配置基準緩和と結びつけている点には賛成意見も出ているものの(井上隆委員:日本経済団体連合会常務理事や佐野委員ら)、「拙速ではないか」との指摘も出ています。後者の1人である齋藤訓子委員(日本看護協会常任理事)は「ヒトが担わなければ行けない業務、ロボットでも可能な業務などに類型化し、例えば看護配置を緩和できるかどうかを調査研究することから始めるべき」と指摘。伊藤彰久委員(日本労働組合総連合会総合政策局生活福祉局長)も「安全性の検証から始めてはどうか」と述べています。
またロボット・ICTの導入には相当の初期費用がかかることから、補助を求める意見も多くの委員から出されています。
なお東憲太郎委員(全国老人保健施設協会会長)は、介護従事者の負担を軽減し、介護業務の魅力を高めることが新規人材の確保にとって重要とし、「介護助手」(例えば元気な高齢者にボランティアを求める)を導入し、介護福祉士は「専門職でなければできない業務に専念する」ことを提案しています。医療では、すでに医師の事務作業を補助する人材を配置した場合の報酬(医師事務作業補助体制加算)などを導入し、医療現場で高い評価を受けているといいます。深刻な介護人材不足を考えたとき、業務分担を推進する東委員の提案は、介護給付費分科会などで積極的に検討する必要があると言えます。
また(c)の提案について厚労省老健局振興課の三浦明課長は、介護事業所・施設では中堅どころの職員から新人に向けた介護技術の伝授など引き継ぎが十分に行われておらず、自身の技術に不安を覚える職員も少なからずいることから、「各施設・事業所で蓄積された経験則を明確化する」ようなイメージを説明しました。例えば、A施設において長年の介護業務の中で得られたコツなどを「マニュアル」のように整備することができれば、新人職員の教育が相当円滑になると期待できます。
この点について栃本一三郎委員(上智大学総合人間科学部教授)は、「ドイツでは臨床的に『効果がある』と判定された介護手法・技術をスタンダードとして定めている」ことを紹介。将来的に、我が国でもこうした研究が進むことが期待されます。
認知症対策、医療・介護連携を強化するため、都道府県が市町村を支援
(2)の認知症施策については、厚労省老健局総務課認知症施策推進室長の宮腰奏子室長から、次のような論点が提示されました。
▽介護保険法などに新オレンジプラン(認知症施策推進総合戦略)の基本的な考え方(普及・啓発、介護者支援、本人視点の重視など)を盛り込む
▽認知症の容態に応じた適時・適切な医療・介護などを提供するため、介護保険事業(支援)計画などに「その時の容態にもっともふさわしい場所で適切なサービス提供を行う循環型の仕組み」構築を盛り込む。とくに医療連携のため、都道府県による市町村への支援を強化する
▽認知症の人の「介護者」への支援を充実する
▽認知症の人を含む高齢者にやさしい地域づくりを推進する
▽若年性認知症対策を強化する
認知症に於いては早期発見・早期治療が重要とされ、認知症初期集中支援チーム(2018年度までに全市町村に設置)や認知症疾患医療センターの整備などが進められています。この点について、花俣ふみ代委員(認知症の人と家族の会常任理事)は「早期発見をした後のサポートが不十分であり、その点への対策も強化すべき」と指摘。また鈴木隆雄委員(桜美林大学大学院自然科学系老年学研究科教授)は「予防を推進する視点が欠けている。ハイリスク者を抽出できるシステムの構築が必要である」と提案しました。
また武久洋三委員(日本慢性期医療協会会長)は、合併症を持つ認知症高齢者に適切に対応するために、「一般病床・療養病床の医師」と「精神科の医師」が共同して診療した場合の評価(診療報酬での対応など)が必要と述べています。
要介護認定の「更新」有効期間、上限を現在の24か月から36か月に延長―介護保険部会(1)
介護保険の被保険者対象年齢、「40歳未満」への引き下げは時期尚早―介護保険部会
介護費用の分担、現役世代の頭割りを維持すべきか、負担能力も勘案していくべきか―介護保険部会(2)
所得の高い高齢者、介護保険の利用者負担を2割よりも高く設定すべきか―介護保険部会(1)
介護保険の福祉用具貸与・販売や住宅改修、標準価格を導入すべきか―介護保険部会(2)
軽度者への生活援助、保険給付のあり方などめぐり激論続く―介護保険部会(1)
軽度の要介護者への生活援助サービス、介護保険から地域支援事業に移行すべきか―社保審・介護保険部会
介護人材不足に元気高齢者の協力やロボット活用を、2025年に向けた生産性向上を検討―介護保険部会
適切なケアマネジメントの推進に向け、「特定事業所集中減算」の是非も論点に―介護保険部会
「あるべきでない地域差」是正に向け、市町村へのインセンティブ付与などを検討―介護保険部会
在宅医療・介護連携の推進、市町村と医師会との連携が不可欠―社保審・介護保険部会
介護職員処遇改善加算、未届け施設の原因調査と加算施設との給与水準比較を―介護給付費分科会
2022.9.22.(木)
2021年度の介護単価は若干の低下、全体として要介護度が「悪化」方向にシフトしてしまっている—厚労省
2022.9.22.(木)
ラゲブリオ製剤の保険適用踏まえ、高齢者施設等のコロナ患者に使用する手続きを再整理—厚労省
2022.9.22.(木)
コロナ感染症に罹患した透析患者について、「早期療養解除」のどの区分に該当するのかなどを解説—厚労省
2022.9.22.(木)
2次医療圏毎に病院・診療所別の「医師が多い、少ない」を可視化、地域の医師確保対策に極めて有益―地域医療構想・医師確保計画WG
2022.9.21.(水)
がん医療充実に向け、支持療法の均てん化、希少がん対策全国ネットワーク構築、小児がん治療薬開発などが重要—がん対策推進協議会
2022.9.21.(水)
医療機関が、かかりつけ医機能を発揮する「身近な地域」とはどのエリアをさすのかを明確にすることが重要—日病・相澤会長
2022.9.21.(水)
今後の地域包括ケア病棟、multimorbidity患者を病棟で受け入れ、かつ在宅医療提供の拠点となることが必要―地ケア病棟協・仲井会長
2022.9.20.(火)
2021年、我が国の人口は62万8234人の自然減、出生数は明治32年以来最少の81万1622人に―厚労省
新型コロナ疑いでの相談・受診の目安から「37.5度以上の発熱が4日以上」を削除―厚労省
新型コロナの抗原検査、発症後2-9日の患者では「陰性の確定診断」可能―厚労省
新型コロナ宿泊・自宅療養患者、息苦しさや胸の痛み、唇変色などあれば、直ちに医療従事者に連絡を―厚労省
コロナ濃厚接触者の待機期間、「原則5日間」「無症状等で2・3日目の陰性確認あれば3日目解除」に短縮—厚労省
新型コロナ軽症者等の宿泊療養でホテル代・食事代は不要、宿泊・自宅療養のいずれも医療従事者が健康管理―厚労省
2020年度診療報酬改定
2019年度消費税対応改定
2018年度診療・介護報酬改定
医療計画・地域医療構想
2020年度診療報酬改定
2019年度消費税対応改定
2018年度診療・介護報酬改定
医療計画・地域医療構想
情報セキュリティ基本方針
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そうすると、腸内細菌のバランスも崩れますから、それにより精神状態にも悪影響が出て、さらに不安を感じるようになり・・・と悪循環に陥ってしまう可能性はありますね。
怖がって身動きが取れなくなってしまうワンちゃんや、恐怖心や不安、警戒心から吠えたり、攻撃的になってしまうワンちゃんなどの場合には、それでもオヤツが食べられたり、比較的早く慣れる子であれば、色々なトレーニングを行うことだけでも、怖がる対象に慣れさせることは十分に可能です。
しかし、特に不安傾向が強いワンちゃんの場合には、怖がる対象に慣れさせようと思っても、オヤツなどが有効でなく、トレーニングだけでは難しい場合も多いです。
そのため、運動や遊びでストレス発散をはかったり、色々な課題を与えてクリアさせて自信を付けさせることで、少しずつ内面を変えていくことも合わせて行っていきますが、やはり時間はかかってしまいます。
そこで、同時に、食事やサプリメントで不安を和らげるようにアドバイスさせていただくこともあります。
神経伝達物質のひとつに「セロトニン」がありますが、セロトニンは、心の状態を安定させ、ストレスを減らす働きがあります。
セロトニンが不足すると精神が不安定になりやすくなり、人間の場合はうつ病などの精神疾患を発症するリスクが高まります。
セロトニンは、別名「怒りのホルモン」と呼ばれる神経伝達物質「ノルアドレナリン」の暴走を制御もしており、ノルアドレナリンは「意欲」「不安」「恐怖」「緊張」などの感情・精神状態と関係しているため、セロトニンが不足すると精神的に不安定になり、不安や恐怖を強く感じたり、攻撃的になったりするわけです。
そこで、セロトニンを増やすように働きかけ、身体の中から改善して不安を解消していくことで、トレーニングの効果が早く現れるようにしていくわけです。
セロトニンの生成には「トリプトファン」という必須アミノ酸や「ビタミンB6」が必要ですが、腸内環境のバランスが崩れると栄養素の吸収も悪くなるでしょうから、それによりセロトニンが不足して、精神的にも不安定になる可能性が考えられますね。
「腸内細菌が精神状態によい影響を及ぼす可能性がある」というのも、納得できる研究結果です。
では、どうやったらセロトニンを増やせるのか、ということになりますが、方法は色々ありますが、すぐにできるのは以下の4つかと思います。
1.トリプトファンとビタミンB6の摂取
4.グルーミングをする
もちろん、食生活を改善しただけで良くなってくれれば、それに越したことはありませんが、平行してトレーニングを行うことでより早く改善が見られるようになります。
胴長屋犬健までご連絡いただければ、ワンちゃんに適した食生活やトレーニング方法などをご提案させていただきますので、ご興味を持たれた方は気軽にご相談下さいね!


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では、どのくらいの頻度で新しいブログ投稿を公開する必要がありますか?
ここには普遍的なルールはありません。 一般的には、より良いですが、ここでは現実的である必要があります。
一貫性が鍵となります。 したがって、数か月、さらには数年先まで従うことができる公開スケジュールを自分で設定してください。
毎日ブログ記事を書く必要はありません。 あなたがそれをする時間を見つけることができないならば、毎週でさえありません。
しかし、一貫性を保つ必要があります。 月に一度だけ新しい記事を公開できるのであれば、それはまったく問題ありません。 そうすれば、読者は何を期待できるかを知っており、Googleもそうです。
新しいブログ投稿を作成することは雑用のように感じますか?
作業をスピードアップし、ブログ投稿をより速く書くための3つの簡単なハックは次のとおりです。
ブログ投稿のアイデアのリストを保持します。
ブログ投稿のアイデアの実行リストをGoogleスプレッドシートまたはTrelloに保存してください。 事前に投稿を計画しておくと、ストレスを軽減するのに役立ちます。何を書くべきかがわかり、各記事が特定の目的を果たしていることがわかります。
取り上げたいトピックを選び、そのトピックに関する5〜15のブログ投稿のアイデアをブレインストーミングし、バッチで作業します。 各ブログ投稿で話し合いたいポイントを計画し、私の究極のブログ投稿作成ガイドに従って、毎回完璧なブログ投稿を作成してください。
すべての気を散らすものを排除します。
これはとても重要です! 電話をミュートし、メールを閉じて、自分がしていることに集中できるようにします。
ポモドーロテクニックを使用します。
気が散りやすい場合は、ポモドーロテクニックを試してください。タイマーを一度に25分に設定し、100%作業に集中します。 タイマーが切れたら、5分間休憩し、さらに25分間隔で開始します。
その他のヒントについては、ブログ投稿をより速く書く方法に関するガイドをご覧ください。
3:古いブログ投稿を更新して更新する
より多くのブログトラフィックを生成するための最良の方法は、できるだけ頻繁に一流のブログ投稿を送り出すことであることは明らかです。
しかし、あなたが忙しくて、新鮮なブログ投稿を書くのに多くの時間がかかることを私は知っています。
幸いなことに、既存のブログ投稿を更新および改善することで、ブログのトラフィックを増やすこともできます。
Googleは、特定のトピックに関連するすべてのポイントをカバーする、最新の非常に包括的なコンテンツを気に入っています。
したがって、古いブログ投稿を定期的に再訪して、読者にとってさらに役立つ価値のあるものにする必要があります。
既存のブログ投稿を改善するための4つの簡単なヒントを次に示します。
最高のパフォーマンスを発揮するコンテンツに焦点を当てます。
Google Analyticsを使用して、トラフィックの大部分をもたらすブログ投稿を見つけます。 あるブログ投稿で月間1,000人の読者が集まり、別のブログ投稿では30人しかいない場合は、前者に焦点を当てたほうがよいでしょう。 それは単に、さらに多くのトラフィックの可能性をはるかに示しています。 上位5つのブログ投稿が常に最新であり、読者がトピックについて知りたいすべてを網羅していることを確認してください。
ブログ投稿を更新します。
各ブログ投稿の古くなった部分や無関係な部分を削除します。 Googleでメインのキーワードを検索し、上位5つの検索結果を閲覧します。 彼らはどのような点をカバーしていますか? あなたのブログ投稿には何かが欠けていますか?
新しいグラフィックとスクリーンショットを作成します。
価値を付加し、読者の生活を楽にするのに十分な画像とスクリーンショットを使用するようにしてください。 ハウツーガイドとステップバイステップのチュートリアルについては、最新のスクリーンショットを追加することで、パフォーマンスを向上させる簡単な方法があります。
発信リンクを更新します。
ブログ投稿から外部のWebサイトにリンクする場合は、すべてのリンクが機能していることと、それらが引き続き読者に関連していることを確認してください。
4:ブログ投稿を相互リンクします(さらに多くの価値を提供するため)
ブログの投稿が最新になったら、それらを相互にリンクします。
相互リンクとは、読者が特定のトピックについて詳しく知りたい場合はいつでも、別の関連するブログ投稿へのリンクを追加して、適切な情報をより簡単に見つけられるようにすることを意味します。
たとえば、検索エンジン最適化またはSEOにとって重要な相互リンクについて話しているので、検索エンジン最適化とは何か、ブロガーがそれからどのように利益を得ることができるかについての完全なガイドへのリンクを含めます。
相互リンクは、読者にさらに多くの価値と情報を提供するための単なる方法です。
その結果、読者はブログにより多くの時間を費やす可能性が高くなります。 これはあなたがあなたの電子メールリストを増やしてあなたのブログからより多くのお金を稼ぐのを助けます。
5:コンテンツ戦略を確認する
さて、これでブログの投稿は最新になり、相互にリンクされました。
次に、コンテンツ戦略をチェックし、ブログの目標をより早く達成するのに役立つことを確認します。
「コンテンツ戦略」は派手な言葉ですが、それは単に1つのことを意味します。
ブログの投稿は、有用で価値のある情報を提供することにより、ターゲットオーディエンスを支援する必要があります。
結局のところ、人々はインターネットを使用して、問題や質問に対する役立つ回答や解決策を見つけていますよね?
そして、ブログを立ち上げるときは、誰を助けようとしているのかを意識する必要があります。 それはあなたのブログのターゲットオーディエンスです。
それらはあなたがあなたのコンテンツでターゲットにしたい人々です。 したがって、ターゲットオーディエンスが苦労していることと、役立つブログ投稿を作成することでターゲットオーディエンスをどのように支援できるかを正確に把握する必要があります。
これを十分に強調することはできません。すべてのコンテンツは、その特定のターゲットオーディエンスに焦点を合わせる必要があります。
同じブログでファッション、料理、旅行、美容、家の装飾についてブログを書き始めると、コンテンツ戦略は非常に混乱します。
同じブログの複数のトピックについてブログを書くことはあなたが成長するのを助けるつもりはありません。 グーグルはあなたのブログが何であるかを理解するのに苦労するでしょう、あなたの読者は混乱するでしょう、そしてあなたは同時にいくつかのトピックを研究するあなたの時間を無駄にするでしょう。
したがって、同時に多くの基地をカバーしようとすると、どの基地も上手くなりません。
したがって、まだ読んでいない場合は、ブログのターゲットオーディエンスを見つける方法に関する私の無料ガイドを読んでください。
次に、これらの簡単なヒントに従って、Webサイトへの大量のトラフィックを促進します。
6:キーワード調査を行う
コンテンツ戦略の概要がわかったら、正確なキーワードと検索フレーズを見つけて、書きましょう。
各ブログ投稿は、単一の問題を対象にするか、対象読者が苦労している質問を対象にする必要があります。
キーワードを理解する最も簡単な方法は、Googleにアクセスして、読者が直面している問題のいくつかをすばやく検索することです。
ターゲットオーディエンスを見つけるために私のガイドに従った場合、このステップははるかに簡単になります。
あなたはあなたの読者のように考える必要があります:
彼らはGoogleに何を入力しますか?
彼らはどんな質問をしていますか?
彼らはどのような問題に苦しんでいますか?
彼らは正確にどのような種類のコンテンツを検索していますか?
たとえば、旅行のヒントについてブログを書く場合は、読者について非常に具体的にする必要があります。 すべての旅行のヒントがすべての人に関連しているわけではありませんよね? 一人の旅行者は、子供と一緒に旅行する若いカップルとは異なるヒントを必要とします。
そうは言っても、子供連れのカップルは「子供連れの旅行のヒント」を探している可能性があります。 検索結果ページで、関連する質問のセクションに細心の注意を払ってください。
Googleの検索結果ページでは、人々がトピックについて尋ねている関連する質問を見つけることができます。
これらはあなたの読者が助けを必要とする質問です!
また、ページの下部にある関連キーワードのセクションも確認してください。
Googleの検索結果ページの下部に、さらに関連するキーワードがあります。
これらは、あなたが書くことができる関連した人気のある検索クエリでもあります!
これは、素晴らしいキーワードやブログトピックのアイデアをすばやく見つけるための最も簡単な方法です。
時間をかけて少なくとも10〜15の人気のあるトピックを調べ、それぞれに関連するいくつかの質問と関連キーワードを見つけてください。 これにより、数か月間書くのに十分なアイデアが得られるはずです。
7:ロングテールキーワードをターゲットにする
さて、Googleでの簡単な検索クエリでキーワードを見つけるのはとても簡単で簡単です。
しかし、残念ながら、それだけではありません。
ブログのニッチによっては、ランク付けが非常に難しいキーワードもあります。 そのため、そのトピックに関する最も包括的なブログ投稿を作成しても、Googleから1人の訪問者を獲得することはできません。
その特定のキーワードは、他のより評判が良く、権威のあるWebサイトとの競争がすでに激しい可能性があるためです。
経験則として、特に具体的ではない一般的なキーワードをランク付けするのは非常に困難です。
たとえば、「女性向けファッション」についてブログを書きたい場合、Googleの検索結果の上位に入るのは大企業やオンラインストアです。
もちろん、不可能なことは何もありませんが、ブログの投稿が上位の検索結果に表示される可能性はほとんどありません。
それで、あなたは何をすべきですか?
そのような一般的で高レベルのキーワードについて書く代わりに、よりターゲットを絞った、より具体的なキーワードに焦点を当てる必要があります。
ここではロングテールキーワードについて話しています。
ロングテールとは、キーワードが3〜5語以上で構成されていることを意味し、より具体的かつ正確になります。
「女性のファッション」にこだわりましょう。 これはショートテールキーワードです–はい、3つの単語がありますが。
「女性のためのファッション」を検索する人々は、次のような無数のさまざまなトピックに興味を持つ可能性があります。
女性のためのハイファッショントレンド
女性向けファッション販売
これらのトピックがどれほど多様であるかをご覧ください。
キーワードが短いほど、ブログ投稿がこれらの人々が検索している正確な情報を提供する可能性は低くなります。
それでは、ランク付けを簡単にするために、それをロングテールキーワードに変えましょう。
あなたはについて書くことができます:
「50歳以上の女性のための手頃な価格の女性のアウトファッションのヒント」
「足底筋膜炎のための手頃な価格の女性の靴」
「手頃な価格の女性の屋内運動服」
これらの長いキーワードが、より具体的なターゲットオーディエンスに自動的にアピールする方法をご覧ください。
もちろん、キーワードは常に視聴者と全体的なコンテンツ戦略に関連している必要があります。
理想的には、各ブログ投稿は、既存の記事を補完することによって、読者により多くの価値を追加する必要があります。 そうすることで、ブログの投稿をより簡単に相互リンクし、訪問者により多くの価値を提供できます。
8:競争の少ないキーワードをターゲットにする
これまでのところ、あなたはあなたのニッチで人気のあるキーワードを見つけるためにグーグルを使用しました。 あなたはロングテールキーワードと、ブログのトラフィックをより速く増やすためにそれらをランク付けするのがどのように簡単であるかについてある程度精通しています。
しかし、別の落とし穴があります。
すべてのロングテールキーワードを簡単にランク付けできるわけではありません。 (うーん!)
実際、あなたのブログのニッチは、大規模な出版物やニュースポータルからの大量の一流のコンテンツで非常に飽和している可能性があります。 その場合、キーワードをさらに選択する必要があります。
では、どのロングテールキーワードがすでにたくさんの競争をしているのかをどうやって知るのでしょうか?
個々のキーワードの競争レベルを示すキーワード調査ツールを使用する必要があります。
使用できる使いやすいキーワードツールはいくつかありますが、私は常にKWFinderを使用しています。 これは、世界最高のSEOツールプロバイダーの1つであるMangoolsによって作成されたSEOワークフローツールキットの一部です。
慣れていない場合は、ここでKWFinderの無料試用版にサインアップしてください。
トライアルが設定されたら、書きたいショートテールまたはロングテールのキーワードを検索できます。
質素な生活と予算のヒントについてブログを書いているとしましょう。 読者の中には食料品のお金を節約することに興味を持っている人もいるので、「食料品のお金を節約する」を検索してみましょう。
KWFinderは、関連するキーワード、それらの月間検索ボリューム、およびキーワードの難易度のリストを返します。
もちろん、ロングテールキーワードは一般的なキーワードよりも検索ボリュームが少なくなります。 ただし、ブログ投稿のタイトルに正確なキーワードが含まれている場合は、ロングテールキーワードを検索するユーザーもブログ投稿にアクセスする可能性が高くなります。
KWFinderに戻ります。 月間検索ボリュームでリストを並べ替え、「KD」またはキーワードの難易度の列に注意してください。
KWFinderは、キーワードが難しい場合に0から100までのスケールを使用します。 値が小さいほど、キーワードのランク付けが容易になります。
KWFinderは、キーワードSEOの難易度を決定するために、0〜100のスケールを使用します。 ブログが新しい場合は、スコアが20以下のキーワードに固執してください。
リストのほとんどのキーワードのKD値は40〜60であることがわかります。これは、新しいブロガーがランク付けするのが非常に難しいことを意味します。
しかし、リストには2つの競争の少ないキーワードがあります。
食料品節約アプリ–KD値28
食料品のお金を節約するアプリ–KD値28
KWFinderは、「食料品の節約」に関連する2つの競争の少ないキーワードを示しています。 このトピックでは、これらのキーワードは、Googleで上位にランク付けされ、ブログへのオーガニックトラフィックを促進するための最も簡単なキーワードです。
簡単に言えば、Googleを通じてオーガニックブログのトラフィックを増やしたい場合は、この2つがこのリストで最高のキーワードです。
私はすべてのブログ投稿キーワードにKWFinderを使用しています。 何かを書き始める前に、ブログ投稿のアイデアをツールで実行して、記事でターゲットにできる最も競争の少ないキーワードを見つけます。
結局のところ、誰も私のブログを読まないようにするためだけに、すばらしいコンテンツを作成するために全力を尽くしたくはありません。 理にかなっていますよね?
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9:ブログをGoogle検索コンソールに送信する
さて、あなたはターゲットとする競争の少ないキーワードをいくつか見つけました。 よくやった!
新しいブログ投稿を公開するときは、Googleがそれらについて知っていることを確認する必要があります。
そうしないと、ブログの投稿が検索結果に完全に表示されるまでに長い時間がかかる場合があります。
それで、あなたは正確に何をすべきですか?
あなたはすでにGoogleAnalyticsに精通しているかもしれません。 分析は、訪問者がWebサイトにアクセスしたときに何をするかに焦点を当てています。
しかし、さらに重要なのは、訪問者がWebサイトにアクセスする前に何をするかです。
言い換えれば、あなたのコンテンツがGoogleの検索結果でどのようにランク付けされ、人々がどのキーワードを使用するかということです。
これは、Google検索コンソールがあなたのために行うことです。
Google Search Consoleは、Googleの検索結果でのパフォーマンスを監視するのに役立ちます。
慣れていない場合は、検索コンソールに次の概要が表示されます。
コンテンツがGoogleの検索結果に表示された回数
あなたのウェブサイトにクリックスルーした人の数
最も多くのトラフィックをもたらしているキーワード
そうは言っても、これらの洞察を使用して次のことができます。
簡単な可能性のあるブログ投稿とキーワードを特定することにより、ぶら下がっている果物を発見します。
ブログ投稿をGoogleの検索結果のページ2からページ1にプッシュすると、トラフィックが発生する可能性が大幅に高まります。
全体的な検索パフォーマンスの季節性と傾向を特定します。
したがって、まだ検索コンソールを使用していない場合は、無料のブログトラフィックを見逃している可能性があります。
さらに、ブログ戦略がGoogleトラフィックに役立っているのか、それとも害を及ぼしているのかを知ることができます。
あなたは何について書くべきかを理解するのに何時間も費やすかもしれませんが、あなたのコンテンツがどのようにランク付けされているかわからない場合、どうすれば何を改善すべきかを知ることができますか?
開始するには、プロのようにGoogle検索コンソールを使用する方法に関するこの無料ガイドをお読みください。
10:Pinterestプロフィールを監査する
ブログのトラフィックが少ない場合は、すべてのトラフィックチャネルを1つずつ再確認する必要があります。
そして、あなたが岩の下に住んでいない限り、Pinterestは世界中のすべてのニッチのブロガーにとって信じられないほど強力なトラフィックチャネルであることを知っています。
毎月4億人以上の人々が、Pinterestを使用して、家の装飾や香りのよいキャンドルから、子供とのDIYや工芸品のプロジェクトに至るまで、あらゆる種類のトピックのアイデアやインスピレーションを見つけています。
私のブログをしばらく読んでいるのであれば、私がPinterestの大ファンであり、ある程度の専門家でもあることをご存知でしょう。
そうでない場合は、ブログのトラフィックを一気に爆発させたい人のために、私のクレイジーで詳細なPinterestマーケティング戦略ガイドを読むことから始めてください。
ただし、Pinterestを初めて使用するかどうかに関係なく、ブログのトラフィックが少ないときに注意すべき最も重要なことの1つは、Pinterestのプロファイルとアカウントです。
プラットフォームでのリーチを拡大するために、プロファイルが正しく設定されていることを確認する必要があります。
Pinterestのプロフィールを最適化するための4つの簡単なテクニックは次のとおりです。
適切なキーワードを見つける:
Pinterestは検索エンジンです。 したがって、他の人があなたのコンテンツを見つけられるように、Pinterest戦略で適切なキーワードを使用する必要があります。
明るく高品質な自分の写真を使用します。
プロフィール写真を[設定]にアップロードします。 可能であれば、はっきりとした明るいヘッドショットを使用してください。
プロファイル名と説明にキーワードを含めます。
あなたのプロフィール名と説明は、キーワードを含めるための最も重要な場所です。 アカウントの内容、支援したい人、コンテンツがどのように価値を提供しているかを明確にします。
あなたのPinterestボードはあなたのターゲットオーディエンスに関連していますか? ボードのタイトルと説明に重要なキーワードを含めましたか? 詳細については、Pinterestボードガイドをご覧ください。
クイックPinterestSEOのヒント:プロファイル名と説明に最も重要なキーワードを含めます。
11:新しいPinterestピンを作成する
Pinterestのプロフィールが最適化されたら、いくつかの新しいピン画像を作成して、最も関連性の高いボードに公開します。
新しいピンをデザインして作成するのは面倒なことのように感じるかもしれません。特に、デザインスキルに少し不安がある場合はそうです。
しかし、真実は次のとおりです。Pinterestは新鮮で新しいピンが大好きです。 新しいブログ投稿をあまり頻繁に作成しない場合でも、古いブログ投稿用に新しいピンを作成する必要があります。
あなたの生活を楽にするために、あなたがあなたのピンを設計するためにあなたが快適に感じるスムーズなワークフローを理解することは重要です。
大量のブログトラフィックを引き付けるピンを設計する方法は次のとおりです。
Canvaを使用してすべてのピン画像を作成します。
Canvaは、Webブラウザで直接機能する無料のデザインツールです。 ここでサインアップして、数秒以内に最初のピンの設計を開始できます。
私のピンはすべて垂直で背が高いです:
Pinterestは、標準のピンに1,000 x 1,500ピクセル(幅から高さ)を推奨しています。 しかし、私は自分のニッチでうまく機能するため、より高いピン(1,000 x 2,000ピクセル)を作成することがよくあります。
私は一貫したカラーパレットを使用しています:
ユーザーがPinterestをスクロールすると、フィード内でピンが目立つようになります。 ニッチ、ブランド、ターゲットオーディエンスに適したカラーパレットを使用してください。
私のピンには私のロゴが含まれています:
あなたのピンをあなたのロゴ、ブログ名、またはウェブサイトのURLでブランド化することを確認してください。
スパムのように見えないように、ピンの間隔を空けます。
Pinterestは、12本のピンを同時に公開してから、2週間以内に別のバッチを公開するまで長い休憩を取ることを望んでいません。 これにより、スパムフィルターがトリガーされ、アカウントにフラグが付けられて非アクティブ化される可能性があります。 代わりに、リーチをより速く拡大するために、新しいピンを一貫して公開する必要があります。 私はTailwindを使用して、ピンを1〜2週間前もってスケジュールしているので、毎日Pinterestに時間を費やす必要はありません。 Tailwindは最近、無料プランを提供しています–強くお勧めします!
さらに多くのヒントについては、プロのようにバイラルピンを設計する方法に関する私の無料ガイドをチェックしてください。
ピンを作成するためのPinterestのベストプラクティスに従って、ブログのトラフィックをより速く増やします。
ショートカットを使用して数分以内に数十の見事なピン画像を作成したい場合は、Canva用にカスタマイズ可能なPinterestテンプレートをチェックしてください。
Viral Pinterest Template Packはあらゆるニッチに最適で、数回クリックするだけで色、写真、テキストオーバーレイをカスタマイズできます。
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ミニマルなPinterestテンプレートパックを使用すると、魅力的で魅力的なピン画像を数分でデザインできます。
12:メーリングリストを開始します(無料)
コンテンツ戦略とトラフィックチャネルを確認したので、次はメールマーケティングに移りましょう。
もちろん、ブログがまったく新しい場合は、まだメーリングリストを持っていない可能性があります。これはまったく問題ありません。
では、なぜ今すぐ始めるべきなのでしょうか?
あなたの電子メールリストを増やすことはあなたがあなたのブログの旅に沿ってできるだけ早く始めるべきものであるからです。
ブログに関して言えば、彼らが言うように、お金は本当にリストにあります。
電子メールは読者への直接のチャネルです。 これは、個人レベルで視聴者とつながり、視聴者が苦労していることについて詳しく知るための最良の方法です。
これらの洞察は、読者にとってさらに有用で価値のあるコンテンツを作成するために絶対に不可欠です。
さらに、メーリングリストを育成することは、購読者との信頼関係を築くことを意味します。 そして、彼らがあなたを信頼するとき、彼らはまた、例えばあなたのアフィリエイト製品を購入する可能性が高くなります。
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13:辛抱強く、一貫性を保つ
最後になりましたが、ブログを成長させて収益化するための正しい考え方を身に付けることについて話しましょう。
あなたがブログに不慣れであるか、あなたがこれをしばらくやっているかどうかにかかわらず、真実は次のとおりです:
ブロガーとして成功するには、大変な労力が必要です。
ブログはギャンブル詐欺ではなく、1日目から現実的な期待を抱かなければなりません。そうしないと、期待する結果が得られず、イライラし、ブログを完全にやめたときに失望する可能性があります。
今、私はあなたがあなたの夢をあきらめて悲観主義者になるべきだと言っているのではありません。
私が言っているのは、あなたはあなたの長期的な目標が何であるかを知り、それをより小さなマイルストーンに分解し、そしてそれらを一つずつ通り抜ける必要があるということです。
目標を設定し、マイルストーンを知らずにそれに向かって努力しようとすると、次に何をすべきかについて圧倒され、混乱するでしょう。
そのため、上記で説明したすべてのポイントを組み合わせた、現実的で一貫性のあるブログ戦略に従う必要があります。
ブログはマラソンのようなものであり、あなたがすることはすべて相互に関連しています。
あなたは常にあなたのやることとあなたの進歩の明確な概観を持っている必要があります。 そうすれば、マイルストーンを追跡し、すでにどこまで進んだかを確認し、モチベーションと集中力を維持することが簡単になります。
簡単な要約:ブログのトラフィックが少ないときにできる13のこと
ブログのトラフィックが少ないときに何をすべきかを簡単に要約してみましょう。
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ロングテールキーワードはより具体的で、ランク付けが簡単です。
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これらは私が私のブログの成長と収益化戦略をレビューするときはいつでも私がとる正確なステップです。 これらはあなたがしなければならない最も重要なブログタスクのいくつかであり、それらは難しい必要はありません。
ご不明な点がございましたら、下のコメント欄にご記入ください。できる限りサポートさせていただきます。
まとめ:ブログのトラフィックが少ない場合の対処方法
この無料ガイドには、ブログのトラフィックが少ないときに何をすべきかについてのヒントが満載されています。 あなたがブロガーとして多くの異なる帽子をかぶっていることを私は知っています、そしてあなたが次に何をすべきかについての明確な概観を維持することは必ずしも容易ではありません。
That's why I hope that you found a few helpful tips in this article to grow your blog more easily one step at a time.
Just remember to focus on a single task at a time. Don't try to take on everything at once. That's only going to make you feel overwhelmed.
Hence, be mindful of where you are right now. What's your biggest struggle with your blog today?
Do you struggle with content creation, blog traffic, or monetizing your content?
Whatever it is, I'd love to hear it in the comments below! Please share your thoughts and questions – I'm looking forward to hearing from you!
As your next step, I recommend reading my step-by-step guide on how to make money blogging for beginners.
In that article, I share everything I've learned throughout the past few years as a blogger and give you hands-on techniques you can steal to grow your blog into a profitable online business. ガイドの中でお会いしましょう!
あなたのブログがお金を稼いでいない15の理由(そしてそれらを修正する方法)
なぜあなたのブログはお金を稼いでいないのか疑問に思いますか? ここに15のよくある間違いと、ブログの収入をより早く稼ぐために今すぐそれらを修正する方法があります。
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Pinterestのプロフィールを最適化して、ブログのトラフィックをより速く増やす方法
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フニャ高のアドヴェント リースは、ろうそくがともされることはなく、新年になると片付けられて、来年のアドヴェントになると また同じリースが同じ場所に飾り付けられることになるんですケド…。(^^ゞ
飾るだけで 実際に燃やされることのないリースだけど、
立派でなかなかステキでしょ???
冬休みはもうすぐ!!ってコトなんだ~♪
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カテゴリー: フニャ高, ブログ, 教育・学校, 異文化, 祝日・祭日, 雑学ハンガリー   タグ: アドヴェント, ヨーロッパのクリスマス   作成者: almakkii   この投稿のパーマリンク
“『アドヴェント』って知ってる?” への4件のコメント
シュークリーム 2014年12月13日 11:34 PM より:
almakkii さん,こんにちは.12月初めに,花屋さんの店先でもみの木で作った輪にロウソクを立てたものを見かけたのですが,あれがアドヴェントリースだったんですねえ.一つ買って帰ってアパートで楽しもうかなと思ったんですが,万聖節の時に同じようなものがお墓に供えられているのを見て,てっきりお墓に供えるものだと思ってやめました.買っておけばよかった.
almakkii 2014年12月14日 5:06 PM より:
シュークリームさん、コンニチハ(^^)
アドヴェントリース、たぶんまだ売っているところがあると思いますよ。 でも、今からだとロウソク4本のアドヴェントリースじゃなくって、ロウソク2本くらいのリースかな? いずれにしても、探せば見つかると思います。 クリスマスマーケットでも以前売っていた気がするなぁ・・・。
パイン 2014年12月14日 5:56 PM より:
アドヴェントってそういう意味だったんですね~(*´∀`)
最近は日本でも輸入雑貨店などでアドヴェントカレンダーなるものが売られてますよー。
でもこういうリースはまだ輸入されてません(笑)
almakkii 2014年12月15日 1:00 AM より:
パインさん、コンニチハ‼ (#^^#)
アドヴェントカレンダー、こっちではスーパーでよく売ってますよね。 たぶんチョコレートが入ってるヤツ。 こちらにお住まいの時、買ったことありました???  ワタシはいつも気になりながら、いまだに買ったことがありません。(^^;


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text:
マーカス・ヴィニシウス(ブラジル/カポエイラ)
ミシェル・ベルギネリ(イタリア/喧嘩フットボール)
ボルドバートル・オンダラル(モンゴル/モンゴル相撲)
ナタネル・パリシ(イスラエル/クラブマガ)
巌流島のルール作りにも参加していた菊野選手の参戦や、空道の現役世界チャンピオンの参戦。ミャンマーラウェイの強豪の参戦など新たな話題満載ですね。
確かにこの選手たちの戦いはぜひ観てみたいです。
菊野選手は今月のDEEPに続いて1か月ほどのインターバルになりますが大丈夫でしょうか?怪我によるカードの消滅は避けてほしいですね~。巌流島サイドとしては菊野選手を看板選手として盛り上げたいと考えているんではないでしょうかね?
菊野選手の武道家としてのこだわりにはとても感銘を受けております。今後もその歩みに注目して参りたいと思います。
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【京都市 北区 上賀茂 子供空手教室】毎週体験・見学に来ていただいてます
投稿日 2016年6月18日
上賀茂教室では最近は毎週のように小学生に体験や見学に参加してもらっています。
最近は男の子の体験が多いですが、当教室は女の子の割合も多いですので女の子も気兼ねなくご参加ください。
画像は腹ばいになって腕を使って前に進む上半身のトレーニングです(^_^)/
空我では一般会員・子供空手教室ともに、また拳友館(円町・上賀茂)では子供空手教室のご入会を随時受け付けておりますので、ご質問や見学・無料体験のご希望などございましたらこちらからどうぞお気軽にお問い合わせください↓
℡ 090-4307-3977(三上)
Email kurotaka.mikami@gmail.com
【格闘技ニュース】REBELS(レベルス)とKunlun Figth(クンルンファイト)が合同興行
投稿日 2016年6月17日
REBELS.45 Kunlun Figth(クンルンファイト) 記者会見
6月13日にREBELS(レベルス)が中国の格闘技団体Kunlun Figth(クンルンファイト)と合同記者会見を行いました。
クンルンファイトは2年半ほど前に誕生しキックボクシング部門とMMA部門があり、キックボクシング部門ではブアカーオ選手やジョムトーン選手やアンディ・サワー選手など日本でも名の知れた選手も多数参戦しています。
またクンルンファイトその膨大な資金力で専用スタジアムを建設していたり、UFCとGLORYを買収しようとする動きもあるとのうわさも出ています。
まさに勢いのある中国企業というようなイメージですね。
今回の会見ではREBELS45とクンルンファイトの65kg世界トーナメントの1回戦を同日の同会場で行う事が発表され、大和哲也選手と水落洋佑選手のトーナメント出場が決定しています。
またクンルンファイトのトニー・チャン代表は那須川天心選手に注目しているとも話していて、那須川選手も「55kgの一番強い中国人と戦いたい」と話しているのでもしそれが実現して、その試合の結果や内容によっては那須川選手が中国で活躍する展開にありえるでしょうね。
今後も中国の格闘技イベントが日本に進出することよって日本の格闘技界の情勢が大きく影響されることも十分考えられそうです。
【格闘技ニュース】キックボクシング団体「レベルス」が新ルールを発表
【格闘技ニュース】アメーバフレッシュでキックボクシング団体REBELSの生放送スタート
【格闘技ニュース】DEEPがAbemaTVで無料生放送
投稿日 2016年6月16日
6月26日に開催される「DEEP76 IMPACT」がAbemaTVで無料生放送されることが決定しました。
AbemaTVではこれまでK-1・Krush・ONE FC・修斗の生放送を無料で配信していますし、AmebaFRESH!ではREBELSを無料生放送しています。
それに続いてDEEPもという流れとなりました。この大会ではUFCで活躍していた菊野選手の参戦が決まっており楽しみにしております。
格闘技ファンや関係者にとって非常にありがたい状況が揃ってきています。前にサムライTVに高いお金を払って放送を録画してそれを買ってきたDVDに焼いて記録に残していたのが馬鹿みたいですね!!本当に馬鹿みたいですね!!(大事なことなので二回言いました)
サイバーエージェント社のお偉いさんの中には格闘技を大好きな方がおられるのでしょうか?
またLINE LIVEではパンクラスの大会が無料生放送されています。
ただ、今後アメーバにもLINEにもお願いしたいのはグーグルクロームやアマゾンファイヤーTVに早く対応してほしいという事です。スマホやタブレット、PCで観るのも悪くないのですが、できたら大きいテレビでストレスなく観たいのです。あとはニコ生のようにタイムシフト予約ができるようにしてもらいたいなと思いますね~。
まぁ贅沢なお願いとは思いますが検討していただきたいです。
モハメド・アリもう一つの異種格闘技戦 モハメド・アリvsケニー・ジェイ
投稿日 2016年6月15日
先日、モハメド・アリ氏が亡くなったことを受けてテレビ朝日が「モハメド・アリvsアントニオ猪木」戦を放送していました。
現役のボクシングヘビー級チャンピオンであるアリが異種格闘技戦を行うなど異例中の異例で、こんなことは後にも先にも…
と思っていたのですが!!
ツイキャスのラジオ放送でご一緒させていただいている会員の瀧本さんから
実はアリは他にも異種格闘技戦を行っていたという情報を教えていただきました!!しかも、猪木と試合をした同じ年の1976年に行われた試合のようなのです!それがこの動画なのです!!
聞けばもともとモハメド・アリはプロレスファンであったということも瀧本さんからお聞きしました。そういえば有名なセリフの「蝶のように舞い、蜂のように刺す」という言葉も実はアリのオリジナルの言葉ではなく名前はわからないのですがあるプロレスラーから拝借したものだと聞いたことがあります。
モハメド・アリのトラッシュトークもプロレスが原点なのかもしれませんね。
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【京都市 下京区 丹波口 空我】俊YAMATOが練習に来てくれました
投稿日 2016年6月14日
先日6月5日のホーストカップで3R、ローキックによるKO勝ちを収めた俊YAMATO選手が久しぶりに練習に来てくれました。
京都から名古屋に移り住みプロとなって7戦…コンスタントに試合に出て頑張ってるなぁ~と感心しています。
軽くスパーリングにも参加してもらい、ローキックのフォームなどアドバイスをもらい会員さんたちも良い経験になったことと思います。
今回の試合は観ることができませんでしたがまた次はぜひ応援に行って勝利する姿を見届けたいと思いいます\(^o^)/
【格闘技ニュース】エミリヤーエンコ・ヒョードルvsファビオ・マルドナド PV
投稿日 2016年6月13日
6月17日にロシアで行われるEFNという団体のメインカードにヒョードルが登場します。相手はブラジルのファビオ・マルドナドとのことです。
PVはロシアのスタッフがつくったのでしょうか?独特の雰囲気があって面白いですね。またこの試合はUFCファイトパスで視聴することができます。
ヒョードル選手のUFC参戦の噂がまたまた浮上していますが実際のところはどうなのでしょうか?それこそUFC200でブロック・レスナーと対戦が発表されていたら日本でもむちゃくちゃ盛り上がったでしょうねぇ~。
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【格闘技ニュース】UFC Fight Night ローリー・マクドナルドvsスティーブン・トンプソン
投稿日 2016年6月12日
2016年6月18日UFCFight Night オタワ大会で楽しみな対戦が決まりました!万能型のロリマクとワンダーボーイの対戦です!
ローリー・マクドナルドのファイトスタイルはスタイリッシュで打・投・極のどの局面でも高い技術を感じます。同じトライスタージムの先輩であるGSPの後継者といっても過言ではないでしょう。
対してスティーブン・トンプソンは空手とキックボクシング仕込みの打撃特化型といってもよいでしょう。前回の試合のジョニー・ヘンドリックス戦では比較的不利な下馬評にも関わらず全く相手を寄せ付けず1RでKOするという見事な勝利を収めました。
個人的には次はタイトル戦でもおかしくないと思っていましたがこの試合に勝てばさすがにタイトル戦となるでしょう。
どちらとも好きな選手ではありますがやはり見事な打撃でKOを量産する”ワンダーボーイ”トンプソンを応援したいと思います\(^o^)/
【ダイエット・生涯スポーツに格闘技!】ローラのキックボクシングトレーニング動画
投稿日 2016年6月11日
最近入会してくれた中学生の女の子に
「なんでキックボクシングをやろうと思ったの?」
「いろんな女性タレントがキックボクシングをやっていると知って自分もやってみくなった」
この動画のローラさんもその一人ですね。”スーパーボディの秘密”の割にはすこ~しゆるい雰囲気にも見えますがまぁこんな感じですかね~(^_^;)
この動画で最後に筋トレをしていることに対して無酸素運動を先にしてから有酸素運動をした方がいいという意見もありますが、初心者の場合は特に先に筋トレで追い込みすぎると疲れの為に技術の習得に集中できずにフォームが崩れるというデメリットもあります。
考え方はいろいろあるかと思いますが個人的にはこの順番でいいのではないかと思います。
男女問わずダイエット目的も大歓迎ですのでぜひ一度遊びに来てくださいね\(^o^)/
今月のキャンペーンはこちらです↓
【6月入会キャンペーン】フェイスブックページに”いいね”してくれた方は入会金半額
空我では一般会員・子供空手教室ともに、また拳友館(円町・上賀茂)では子供空手教室のご入会を随時受け付けておりますので、ご質問や見学・無料体験のご希望などございましたらこちらからどうぞお気軽にお問い合わせください↓


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text:
よく、「入ってみないとわからない」と言われますし、確かに入社してみないとわからない部分は多々ありますが、公表されている情報だけでもある程度分析をして推測を立てることができるというのも事実です。
後悔しない就職をするためには、入社前にわかる部分については徹底的に情報を集め、比較して判断することが重要ではないかと思います。
将棋や囲碁などで勝利するためには終盤が大事と言われますが就職活動・転職活動においても、本当にハッピーで満足できる就職・を成し遂げるためには最終決定に手を抜かないことが大事だと思います。
①A社・B社のそれぞれについて、メリット・デメリットを挙げてみる
さて、前置きが長くなりましたが、いよいよ本題の、転職活動時に私が取った決断方法について説明していきます。
まず、自分が感じる、各々の会社に行くことによって得られるメリットとデメリットについて、思うままに書き出してみます。
私が内定を得た会社から感じたメリット・デメリットは以下の通りでした。
ここでは、実際に当たっているかどうかの正確さは求めすぎず、「こうだろう」と思うものを書き出していきます。
(この過程の中で、理解が不足しているなと思った項目についてはできる範囲で調査をしてみるのもオススメです)
また、「自分にとっての」メリット・デメリットであることにフォーカスして下さい。
何回か見直して、アイデアが出尽くすまでやってみてください。また、書いていたもので「違うな」と思ったものは削除していって下さい。
また、無理に項目の数を合わせる必要もないと個人的には思います。
② ①で挙げた両社のメリット・デメリットを分類し、各項目に点数をつけてみる
①の作業で一通り、考えられるメリットとデメリットを出すことができましたので、次はそれを分類し、各項目に点数をつけていきます。
私が上記で挙げた項目を分類すると、概ね、①職務内容、②社風&環境、③商品力・将来性、④給与、⑤勤務地、⑥福利厚生に分けることができました。
自分の中で意味がわかっていれば、厳密な区分ではなくても大丈夫です。また、とりあえず番号を振りましたが番号に順位などの意味はありません。ざっくりとで大丈夫です。
そして、点数のつけ方ですが、各項目に自分の「これくらいかな?」と思う点数をつけてみてください。私としては「10点のうち何点か」という考え方や100点満点という考え方でなくてもいいと思います。
10点を超える点数をつけてもいいと思いますし、結果が100点を超えることもありだと思います。目的はあくまでもA社とB社を比較することですので。
分類、点数付けをすると、私の場合は以下のようになりました。
③項目ごとの点数を出す
これを、項目ごとに並べ直して、項目ごとの点数を出してみます。
なお、この時点でメリットとデメリットは全て項目ごとに分けてプラス・マイナスします。
項目ごとに分けて点数を合計してみると上記のようになりました。この過程でも、不足していると思った項目は追加したり、不必要だと思った項目は削除したり、また、点数がやっぱり違うなと思った時は点数の見直しをしてみてください。
結果を分析していくと、まずは、総合計としてA社がB社を17点上回っていることが確認できます。
甲乙つけがたいと思っている中でもややA社に気持ちが傾いていることが確認できます。
そして個別の項目を見ていくと、①の職務内容ではA社27点、B社29点と、ほぼ差がありません。
②の社風・環境でもA社22点、B社18点と大きな差はありません。③の商品力・将来性でもほぼ差はありませんでした。
では、④給与はどうでしょうか。A社の合計は7点、B社の合計は27点と大きく差がつき、ここではB社優位がはっきりと表れています。
ところが、次の⑤勤務地を見てみると、A社20、B社-20と40点もの差がついています。
⑤の福利厚生などはA社-1、B社5と大きな差はつきませんでしたので、大きな対立点は④給与と⑤勤務地であることがはっきりとしました。
私の場合は、この勤務地と給与のどちらを優先するかということが悩みでした。
点数で見れば、給与はA社が20点下回っており、勤務地ではA社の方が40点上回っている。この2項目だけで合計20点A社が上回っていることになります。
合計点数でもA社が17点上回っていますので、点数では総合的にA社の判断が出たわけですが、ここまで整理できたところでもう一度一息ついて考え直してみるのもいいかと思います。
ここまで分析してきて最終的にどうしたかというと、A社に行くことに決めました。
本当に大事なことでしたので、この後何回も何回も考え直しました。
「本当にこれで大丈夫だろうか」、「何か見逃していることはないだろうか」などなど。。。
転職において本当に大事なことは自分の価値観をはっきりさせることです。
望むもの全てが手に入ることはなかなかありません。
ただそれは、よく転職エージェントなどで聞かれるような、「もし一つだけ条件を選ぶとしたら、どれを選びますか?」というような過度に単純化した価値観でなくてもいいと思います。
なぜなら、現実的に、欲しいものをたった一つに絞りきれることは稀だと思うからです。実際に発生し得ない仮定について考えることに意味はないと思います。
そうではなく、現実的に、複合的に考えていくことが重要だと思うのです。
実際にA社に転職してみて、2ヶ月間。今の所はすごく良い選択ができたと思っています。
入社前に想定したことが、どれほど合っていたか、また間違っていたかはまた別の記事で振り返ります。
大事な決断ですので、本当にミスなく決断できているか、何か見逃している大事なことはないか、判断出来るだけの情報は揃っているか、何回も考えて、後悔のないように答えを出してみてくださいね!
皆様の就職活動、転職活動が良いものになることを願っています。
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Biore Clear & Bright Jelly Cleanser 110ml (€10.99)
洗った後は毛穴が小さくなることを使用後すぐに感じました。
オイルフリーなのでヌメリがなく、洗った後はさっぱりです。
お風呂上がりは少し乾燥しましたがツッパリ感はありませんでした。
夜の使用はもちろん、朝もこれを使って顔を洗うと化粧ノリが良くなりました。
全ての肌タイプの人におすすめと書いてありましたが、ジェルに少しだけスクラブが入っているので敏感肌の方はパッチテストをしてから使用した方がいいかもしれません。
角質除去スクラブ(柚子とドラゴンフルーツの香り)
Biore Clear & Bright Exfoliator 100ml (€10.99)
柚子にはビタミンCが含まれており肌のバランスを整え美白効果が期待できます。
ドラゴンフルーツには肌を滑らかにして、水分バランス、浄化機能を整える効果が期待できますと記載がありました。
また、こちらもその他では下記の記載がありました。
パラベン(防腐剤)不使用
ヴィーガンフレンドリー
②クレンザーを手に乗せ、顔全体になじませ優しくマッサージする
トロピカルな甘い香りで癒されます。モッタリとしたテクスチャーですがオイルフリーなのでべたべたせずマッサージしやすいです。
マッサージしている時点でお肌がすべすべになっていることを実感することができました。
洗い上りはさっぱりで、お肌がツルツルになり、皮膚が柔らかくなりました。
チューブなのでお風呂の時などにさっと使いやすいです。お気に入りすぎて顔だけではなく、全身にも使っています。コスパもよくリピ確定です!
購入した後にこの商品を調べたら、どちらの商品もアメリカやイギリスの口コミサイトでもレビューが高く大人気のようでした。
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ユトレヒト郊外在住のMaikoです。オランダ人と結婚し渡蘭し、現在はお仕事しながら、0歳児の母としてオランダ生活を楽しんでいます!抹茶、音楽、ビール、食器が大好きです。そして、最近はヨーロッパ史にハマっています。
7月1日から、EU域外からの少額小包への免税が撤廃!
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text:
幸運を期待するな。そう上手くはいかない。パチンコで勝った数万円で仮想通貨を始めたら爆上がり。結果として億り人。そんな奇跡はない。戦略は凡人ほど必要だ。
アメリカ大統領も独自の戦略があったからこそ、大統領までのし上がれた。小さな町工場が大企業へと変身したのも戦略だ。
1人の出来るビジネスマンが途轍もない大口の契約を結んでこられるのも戦略。全てが戦略だ。
私はこれまでのクライアントやお客さんには何よりも戦略が重要だと説いてきた。そして今後も変わらず戦略について語り続ける。
マーケティングやブランディング、コピーライティング。デザインスキルなど。コンテンツビジネスで成功する為の突破口になるスキルは沢山ある。
そりゃマーケティングが上手く行けばお客さんが沢山集まるだろう。だけども、戦略無しにマーケティングを立てるなんてのは不可能。
それはもうマーケティングではない。
戦略を作って、たった1ヶ月で売上が5倍に増えた
2ヶ月前に植物系サプリを販売している会社のオーナーA氏と話をした。彼は1年前に会社設立して今日まで至る。
「最近売上落ちてきたんだよね」
A氏はため息混じりで私に相談を持ちかけてきた。
自分は良い商品を作っている、だけどもお客さんが来ない。これは集客が上手く行っていないんだ。
ウェブサイトをもっとスタイリッシュにしてしまえばお客さんが増えるんじゃないか。A氏はそう考えていた。
「違う。それじゃ全く意味はない」
私は断固として反対した。なぜならサイトをお洒落にしてもA氏のビジネスが上手く行くとは思えなかったからだ。
細かくはここでは言えないが、A氏には1つの戦略図を作って貰った。
結果、どうなったのか。1ヶ月後にskypeが来た。「マジで感謝してる。上手く行ったよ」と。
どうやら1ヶ月という短期間で売り上げが5倍まで爆増したそうだ。私から見れば増えたんじゃなくて、これが当たり前なんだ。
肩こりが続けばその状態が普通になってしまう。だが肩こりが治ったら「今までがおかしかったんだ。肩こりが治ったらこんなに体が楽なんだ」と気が付くだろ?
それと同じ。正常化したら人生が変わった感覚になる。
コンテンツビジネスで時短で稼ぐなら戦略を使おう
このブログの読者の中には「戦略なんてメンドクサイことやりたくねえよ」と言う人もいるだろう。だが逆。面倒臭い事がやりたくない人ほど戦略を組んでおくべきだ。
私もサボリ癖が凄い。暇さえあればyutube開いて動画観ちゃう。やりたくない事はすぐ止めちゃう。
そんなごく一般的な人間だった。そこで私は「次何をやるべきかを全部書き出してみればよくね?」と考えた。
自分がやることが分からないから面倒臭くなって中断してしまう。何をやれば成果に結びつくのか分からないから、モチベも続かない。
それならば、成果が確実に出る作業だけを「やること順」に書き出していけばいい。面倒臭い事が嫌だからこそ、私は戦略を学んだ。
その結果、今ではコンテンツビジネスで月50万円は確実に稼ぐ。最低でもな。
多い時で100万円を余裕で超える月もある。これは私が詐欺をやっている訳でもなく卑怯な方法を実践している訳でもない。
私がやっているのは戦略に沿って動いているだけ。それだけ。
戦略で人生が変わると保証しよう
戦略を作るスキルは経営者やコンサルタントが習得するべきものではない。私らのような一般人が習得するべきものだ。
戦略を作って歩く感覚を持ってしまえば、様々な事に応用が出来る。
間違いなく私のようにコンテンツビジネスで数十万円~を稼げるようになる。ダイエットや筋トレも成功する。
無駄なミスを減らす事が出来るので結果的に成功するまでのスピードが増加する。仕事もプライベートも全て「戦略」を持て。
学生なら戦略があるだけで大抵の大学には合格する。私は受験していないが東大も合格するだろ。
英語を習得するよりも中国語を勉強するよりも「戦略」だ。私は断言しておく。
戦略が無いビジネスはただの放浪だ。小銭を稼いで沈没するのが目に見えている。
戦略を立てられる人間が挫折して金に困るなんて事はねえよ。
少なくとも今の日本の様にリカバリーが出来る国なら、戦略1つあるだけで勝ち残れる。
1位じゃなくて良くね?9999位でも勝ちだ
勘違いをしている人がいるけど、コンテンツビジネスではライバルと競う必要はない。
私たちコンテンツホルダーのやることは稼ぐこと。つまりコンテンツを売って稼がないと飯が食えない。これ本当に大事。飯食えないと死んじゃうからね。
もちろん、ビジネスをする以上は「理想」や「信念」も大事。私だって信念は持ってる。お金だけのためにビジネスはしていない。
だけども私は業界1位になりたいと思ってないし、誰かと比べて売上を出したいとも思ってない。
収入を他人と比較しても意味は無いし、私が目指しているのはライバルとの競争ではない。
1位を取る必要が無い。「1番じゃなかったら意味が無いんです」という人もいるけど、どうでもいいよそんなの。
やるべき事はなんだ?稼ぐ事か?人生を幸せにすることか?1位を取ることか?
誰だって戦略を作ればコンテンツビジネスでそこそこの金額を稼げるようになる
1年間マジで戦略に沿ってコンテンツビジネスだけを取り組むことで目的は達成できるはずだ。
稼げるスピ―ドはその人のステータスによって変わってくる。そりゃLv1の勇者が魔王を倒しに出かけるのと、Lv70の勇者が魔王を倒しに出かけるのではクリアするまでの時間が違うだろ?
戦略を学べば コンテンツビジネス で「稼げない」可能性はなくなる
これでもまだ「戦略を学ぶ必要ないでしょ」とか思ってる奴いないよな。
まずはamazonで戦略に関係する本を片っ端から買って勉強してみればいいんじゃないか。戦略を学べばコンテンツビジネスは必ず上手く行く。必ずだ。
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名前は底辺くんです。人間関係、法律、社会常識すべてから解放されたネットビジネス陰キャを自称しています。業界内のネットビジネスノウハウを隅から隅まで知り尽くしています。好物は泥水をすすりながら食べるじゃがりこです。世界中から情報収集しているので、日本のネットビジネス起業家トップ層も知らない戦術、テクニックに通じています。変人が好きです。仲良くしましょう。


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たとえば、料理に関しては当日分のみを作ってもらうことも可能ですが、「お料理クックサポートサービス」であれば4~5日分の昼食・夕飯向けのメニューをまとめて作り、冷蔵・冷凍までしてもらえるのが便利な点。メニューは「アールメイド」側で考えて作ってくれるため、依頼する場合、冷蔵庫の中に食材を用意しておくだけで大丈夫です。
買い物へ行く時間がない場合は、食材の買い物も依頼できます。
掃除のみ、料理のみなど1つのことだけではなく、両方に対応してもらうことも可能です。また、料金は完全定額制で後払いになっています。
そのため、追加料金がかかってしまうこともないため、安心して利用しやすいでしょう。作業時間は事前に行う打ち合わせで決めますが、当日、スタッフの予定が空いていれば延長することもできます。
初めて利用する場合は、「トライアルコース」を利用してみるのもおすすめです。
「トライアルコース」は2時間程度の家事代行を体験できるコースで、料理、水回りや部屋の掃除、ベッドメイク、整理整頓、洗濯や宅配の受付など、限定された6つのジャンルから選んで依頼できます。
ただし、「トライアルコース」は定額コースを利用する人向けのお試しサービスとなっていますので、ご注意ください。
「アールメイド」のメリット・デメリット
メリットは自社スタッフが家事を代行
メリットはアールメイドの自社スタッフが派遣され家事を代行する点が挙げられます。他社の家事代行業務では、自社スタッフではなく、アルバイトやパート、提携会社のスタッフなどが派遣されるケースも多く、質が安定していない場合があります。
「アールメイド」は常に自社スタッフが家事を代行するため、安定した質の良い作業により利用者の満足度が高いのです。20~70代まで幅広い年齢のスタッフが在籍していますが、全員が研修を受けた一定基準を満たす実力派です。
初回研修後にも勉強会などを通してスキルを磨いているので作業の質も安定しており、安心して任せることができます。
依頼する時の打ち合わせであらかじめ伝えておく必要はありますが、家事代行を担当するスタッフはどのような人が良いかなど、ある程度リクエストができる点も好評です。
また、「事前打ち合わせで、細かな点まで依頼や確認ができる」点もメリットでしょう。
「アールメイド」に依頼すると、まず、専用のコーディネーターが自宅まで来て、希望する家事代行について打ち合わせを行います。
作業する内容は基本的にコースから選択しますが、その中でも、全ての家事を任せたいなどの場合には「プレミアムコース」や「V・I・Pコース」などもあり、細かな希望に合わせて作業してもらうことも可能です。
打ち合わせではあらかじめ伝えておいた家事代行について、スタッフ・作業時間などの確認も行います。わからない点について確認できるのも、直接会って打ち合わせをするメリットです。
デメリットは依頼日数がかかること
デメリットは「打ち合わせから担当スタッフが実際に家事代行する日まで3~7日程度の時間が必要」である点です。これは、依頼を受けた後、担当スタッフの準備などに時間が必要となるため、依頼してすぐに家事代行をしてもらうことが難しいからです。
家事代行をしてもらいたい日が決まっている場合は、早めに依頼をしておくのが無難でしょう。
ほかには「後払い制なので、当日支払いたい人には向いていない」点もデメリットになります。支払いは口座振替もしくは振込となっているため、家事代行をしてもらった当日その場で支払いたいという人には向いていません。
ただ、自動口座振替であれば入金しておけば、引き落とし日に自動的に支払いができるので手間もかかりません。
自分へのご褒美として「アールメイド」を
私は「プレミアムコース」を利用していますが、「リラックスして毎日を過ごせるようになった」の一言に尽きます。「あれもこれもやらなければ」と考える毎日で精神的にも肉体的にも疲れてしまい、自分へのご褒美のつもりで依頼しました。
作業時間は2時間、月に4回ほど家事代行をお願いしています。依頼した最初の頃は誰かが自宅にいるという状況に慣れませんでしたが、担当スタッフが気さくで話しやすい人だったので、徐々に慣れることができました。
料理はおいしいので大満足ですし、出かけているときの宅急便の受け取りをしてもらうこともあります。
何より、私は1度気になると掃除を徹底的にしてしまい、自分でやって自分で疲れる場合が多かったのですが、任せることでそれもなくなり、心に余裕を持てるようになったのがとても嬉しいところです。
「せっかく依頼するのならば、自分が本当に満足できるサービスを選びたい」という人には、オーダーメイドができる「アールメイド」をおすすめします。
アールメイドの公式HPはこちら
質の良い家事代行をオーダーメイド!高い満足度で好評の「アールメイド」
家事代行サービスはさまざまな会社がありますが、「アールメイド」のスタッフは自社で研修を受け、自社基準を満たす安定した質の良い作業を行うのが特徴となっています。
事前打ち合わせを行い、細かな希望などにもできるだけ沿った内容で予定を立て作業をするという点も好評です。
トライアルコースも用意されているので、まずはそちらを試してみてはいかかでしょうか。
アールメイドの公式HPはこちら
暮らしラク TOP 節約術 家事代行
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text:
6年前、無我夢中で独立してただひたむきにお客様とエレベーターに向き合い今日を迎えられたこと、皆様との繋がりに深く感謝いたします。
さて…今回はそんな始まりに想いを馳せるということでエレベーターの始まりを見ていきたいと思います。
★エレベーターは紀元前にすでに存在していた?
世界で一番最初のエレベーターは、古代ギリシャの数学者であり物理学者のアルキメデスによって作られたそうです。
紀元前236年、滑車とロープを使用して荷物を高いところに届けるために、人の力で引っ張ることによって駆動された道具が、世界のエレベーターの起源となりました。
★ローマ帝国でも使われていた!
古代ローマの皇帝ネロは、宮殿に3台ものエレベーターを設置していたと伝えられていますが、これもすべて人力で上げ下げされていたといいます。
その当時、ローマ市民の間で人気だったコロッセオでの試合では、人力駆動によるエレベーターを使い、剣闘士と戦う猛獣たちをコロッセオに華々しく登場させるための舞台装置として使用されていたそうです。


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幸運を期待するな。そう上手くはいかない。パチンコで勝った数万円で仮想通貨を始めたら爆上がり。結果として億り人。そんな奇跡はない。戦略は凡人ほど必要だ。
アメリカ大統領も独自の戦略があったからこそ、大統領までのし上がれた。小さな町工場が大企業へと変身したのも戦略だ。
1人の出来るビジネスマンが途轍もない大口の契約を結んでこられるのも戦略。全てが戦略だ。
私はこれまでのクライアントやお客さんには何よりも戦略が重要だと説いてきた。そして今後も変わらず戦略について語り続ける。
マーケティングやブランディング、コピーライティング。デザインスキルなど。コンテンツビジネスで成功する為の突破口になるスキルは沢山ある。
そりゃマーケティングが上手く行けばお客さんが沢山集まるだろう。だけども、戦略無しにマーケティングを立てるなんてのは不可能。
それはもうマーケティングではない。
戦略を作って、たった1ヶ月で売上が5倍に増えた
2ヶ月前に植物系サプリを販売している会社のオーナーA氏と話をした。彼は1年前に会社設立して今日まで至る。
「最近売上落ちてきたんだよね」
A氏はため息混じりで私に相談を持ちかけてきた。
自分は良い商品を作っている、だけどもお客さんが来ない。これは集客が上手く行っていないんだ。
ウェブサイトをもっとスタイリッシュにしてしまえばお客さんが増えるんじゃないか。A氏はそう考えていた。
「違う。それじゃ全く意味はない」
私は断固として反対した。なぜならサイトをお洒落にしてもA氏のビジネスが上手く行くとは思えなかったからだ。
細かくはここでは言えないが、A氏には1つの戦略図を作って貰った。
結果、どうなったのか。1ヶ月後にskypeが来た。「マジで感謝してる。上手く行ったよ」と。
どうやら1ヶ月という短期間で売り上げが5倍まで爆増したそうだ。私から見れば増えたんじゃなくて、これが当たり前なんだ。
肩こりが続けばその状態が普通になってしまう。だが肩こりが治ったら「今までがおかしかったんだ。肩こりが治ったらこんなに体が楽なんだ」と気が付くだろ?
それと同じ。正常化したら人生が変わった感覚になる。
サボリたいなら戦略を学ぶべき
このブログの読者の中には「戦略なんてメンドクサイことやりたくねえよ」と言う人もいるだろう。だが逆。面倒臭い事がやりたくない人ほど戦略を組んでおくべきだ。
私もサボリ癖が凄い。暇さえあればyutube開いて動画観ちゃう。やりたくない事はすぐ止めちゃう。
そんなごく一般的な人間だった。そこで私は「次何をやるべきかを全部書き出してみればよくね?」と考えた。
自分がやることが分からないから面倒臭くなって中断してしまう。何をやれば成果に結びつくのか分からないから、モチベも続かない。
それならば、成果が確実に出る作業だけを「やること順」に書き出していけばいい。面倒臭い事が嫌だからこそ、私は戦略を学んだ。
その結果、今ではコンテンツビジネスで月50万円は確実に稼ぐ。最低でもな。
多い時で100万円を余裕で超える月もある。これは私が詐欺をやっている訳でもなく卑怯な方法を実践している訳でもない。
私がやっているのは戦略に沿って動いているだけ。それだけ。
戦略で人生が変わると保証しよう
戦略を作るスキルは経営者やコンサルタントが習得するべきものではない。私らのような一般人が習得するべきものだ。
戦略を作って歩く感覚を持ってしまえば、様々な事に応用が出来る。
間違いなく私のようにコンテンツビジネスで数十万円~を稼げるようになる。ダイエットや筋トレも成功する。
無駄なミスを減らす事が出来るので結果的に成功するまでのスピードが増加する。仕事もプライベートも全て「戦略」を持て。
学生なら戦略があるだけで大抵の大学には合格する。私は受験していないが東大も合格するだろ。
英語を習得するよりも中国語を勉強するよりも「戦略」だ。私は断言しておく。
戦略が無いビジネスはただの放浪だ。小銭を稼いで沈没するのが目に見えている。
戦略を立てられる人間が挫折して金に困るなんて事はねえよ。
少なくとも今の日本の様にリカバリーが出来る国なら、戦略1つあるだけで勝ち残れる。
1位じゃなくて良くね?9999位でも勝ちだ
勘違いをしている人がいるが、コンテンツビジネスでは誰かと競う必要はない。
私らコンテンツホルダーのやることは「確かな価値を渡していくこと」と「食っていけるだけの金を稼ぐこと」だ。
理想や信念もなくはない。そりゃ私だって「底辺くんさんは業界1位です」と言われたい。
だけどもそこが到達点じゃないよな。
私が目指しているのはそこではない。1位を取る必要が無い。「1番じゃなかったら意味が無いんです」という人もいるけど、どうでもいいよそんなの。
やるべき事はなんだ?稼ぐ事か?人生を幸せにすることか?1位を取ることか?
誰だって戦略を作ればコンテンツビジネスでそこそこの金額を稼げるようになる
1年間マジで戦略に沿ってコンテンツビジネスだけを取り組むことで目的は達成できるはずだ。
稼げるスピ―ドはその人のステータスによって変わってくる。そりゃLv1の勇者が魔王を倒しに出かけるのと、Lv70の勇者が魔王を倒しに出かけるのではクリアするまでの時間が違うだろ?
戦略を学べば「稼げない」可能性はなくなる
これでもまだ「戦略を学ぶ必要ないでしょ」とか思ってる奴いないよな。
まずはamazonで戦略に関係する本を片っ端から買って勉強してみればいいんじゃないか。戦略を学べばコンテンツビジネスは必ず上手く行く。必ずだ。
稼げるビジネスに戦略を組み合わせて実践するんだから失敗する可能性が無いよな。
そりゃ大病を患ったり途轍もない環境変化が起こったら稼げなくなってしまうかも知れないけど。
まずは戦略だ。何よりも戦略を学んでくれ。
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text:
まず使われるべきである。
ICT(情報通信技術)の教育利用に関わって常に考えているのは、「技術が人を幸せにしているか」ということです。便利になる、楽になるということが目的ではなく、困っていること・見捨てられていること・悩んでいることなどが解決するために役立っているか、ということです。
これを実現するためには小学生の段階からICTに触れ、その可能性を感じ、さらに自然の偉大さや生命の尊さとどう関わるかを考え、持続可能な方法を模索することが大切です。
子どもたちはICTの使い手であるだけでなく創り手になるのです。
海を通して様々なことを学ぶ中で、道具としてのICT技術を活用し、夢を叶えることができる子どもの育成のお手伝いができれば、と思っています。
© 2021 Telacoya旅する小学校  神奈川県三浦郡葉山町長柄556 電話:046-895-6841  Email:info@hayama-tabishou.com


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text:
confident young woman school teacher using mobile laptop preparing school teach work and looking at camera sitting on wooden floor with white wall.
日本語講師になりたての最初の期間は、日本語授業お試しで、100%無料で授業をしよう。
Smiling asian woman in glasses for vision correction looking at camera, happy friendly chinese student or employee posing in office, millennial japanese woman professional head shot portrait
日本語講師登録した後は、まず授業のリクエストが生徒からないと、授業出来ません。
自分が出来る日本語の授業をまずは”初めての生徒さんは無料”設定を期間限定で設けてみましょう。
私はこれで結構、授業のリクエストをもらうことが出来ました。
日本語の授業を無料にするまでは、全く授業のリクエストがなく、そのまま数か月が過ぎてしまいました。
最初の授業を無料に設定することで、自分の日本語教師としての経験少し出来ます。
日本語学習者にも、良い先生だなぁと思ってもらえたら、また授業のリクエストつまり、リピートがくる確率もグッと上がるんです。
ここは「無料は嫌だぁ」なんて思わず、一か月だけでもやってみて下さい。
気付くことがたくさん出てきます。
日本語授業の出来る時間帯を、需要がある時間帯にすると◎
日本語授業を自分のOKな時間帯にする時、夕方から夜、朝方はおススメの時間帯。
日本語学習者の多くが、昼は仕事をしているため、夕方や夜、朝方からの授業の需要が多いんです。
それを意識して、夕方・夜から朝方を授業出来る時間帯に設定した方が、日本語学習者の授業リクエストが入りやすいんです。
私は、日本語授業を、土日祝日、夕方・夜、朝に設定しています。
夜の授業リクエストが多いですよぉ。
日本語授業の需要を考えた時に、”時差がある国”を考えると、夜中でももし出来るならいいのではないかと思います。
日本語の授業リクエストが来たら、事前にどんな授業が希望か聞いておく。
どんな内容の日本語の授業を求めているのか、確認しておくことが大切です。
日本語学習者の希望に沿った授業を用意しておくのと、何も準備をせず授業をするのとでは授業の深さが全然違います。
日本語学習者に今日の授業で、「これを学んだ」が明確になる授業にしたら、学習者の満足度がUPします。
もし生徒さんから授業の希望がない場合は、初級・中上級に分類して、大まかに、こんな授業にしようという準備してある教材などがあると良いですよ。
日本語授業の金額設定をあまり安くし過ぎないこと。
さっきは”無料で日本語授業をした方が良い”と話しましたが、自分の人柄を知ってもらうために、それは、必要なことなんです。
でも、実際にお金をもらう授業をする時は、いくら生徒を募集しなきゃと言っても、授業の金額を安く設定するのは✖。
一度、授業の値段を安くし過ぎてしまうと、次、値段を上げにくくなるから。
「あれ?」「この前より授業料がUPしている」ってなっちゃうと、生徒も不信感を持ってしまい、リピートしてまた「日本語授業をお願いしよう」って、なかなかならない。
よっぽど”授業の中身がとっても濃くなりました”って生徒さんを”納得”させられる理由があるなら、授業料UPもあり!でしょう。
そうじゃなければ、自分の納得いく平均の授業値段にした方が良いです。
カフェトークの場合は、大体この値段が、目安ですよぉって基準があるので、設定はそれに合わせた方が無難です。
せっかく資格を取得して日本語教師になったのだから、今度は”実績を残すには””収入にするには”を工夫していきましょう。
日本語教師として仕事を上手くいくようになってから、日本語教師って楽しいって感じることが出来ます。
日本語学習者に授業をリピートしてもらえるように、日本語教師である自分から努力していくことが大切です。
これからも色々な工夫を投稿していきますので、楽しみにしていてください。
今日はカフェトークで日本語を教える時に、上手くコツを紹介しました。
https://cafetalk.com/i/9T315823a7bed334b6f21cc5f931fcec91942a3b/ja
【口コミ】日本語教師カフェトークで講師を始めました。
日本語授業で会話(フリートーク)50分を授業して失敗したこと。
日本語教師の語学力ってどのくらい必要なんだろう?
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ねこそら|初心者から中国語を始めて日本語教師なった40代主婦のブログ
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で、一曲、どーんって胸が打たれると、他の歌も聴きたくなってしまうっていう話で。
次に僕が手を出したのが「エビクラシー」というアルバムである。
このアルバムがまた良いのだ。
まず、制作陣が豪華で、TAKUYA(元・JUDY AND MARY)とか、レキシの池ちゃんとか、四星球なんかも曲を提供している。
で、どの曲もそうなんだけど、良い意味で作り手の顔が見える歌になっているなーっていう。
四星球の歌なんて四星球って名前を伏せても四星球っていうのがわかるような歌になっているし、レキシの歌はキラキラ武士の影が見え隠れするような歌になっている。
あと、このアルバムには入ってないけど、ミセスの大森が提供した「シンガロン・シンガソン」って歌でも、びっくりするくらい良い意味でミセスの影が見え隠れする歌になっている。
で、提供者の顔が見え隠れするような楽曲が提供されているんだけど、それにも関わらず、どの曲もちゃんとエビ中に歌にしてしまっているのである。
メンバーそれぞれがちゃんと自分たちのパートを「自分の歌」にしたうえで表現しているから成せる技だし、なにより元気良く気持ち良く自分のパートを歌うから、こちらも元気な気持ちになってしまうのである。
他にもKEYTALKの首勝とか、ORANGE RANGEのRYOとかフジファブリックの加藤とか、クリープハイプの尾崎世界観とか、邦ロック界隈でブイブイ言わせてる人が楽曲提供しているのだが、どの楽曲もご多分に漏れず、作り手の良さを楽曲に宿したものを、エビ中がちゃんと自分たちの歌にしてしまっているのである。
話は少し逸れてしまったが、ここで言いたいのは「エビクラシー」というアルバムにはハズレ曲がひとつもない、すごく高いクオリティのアルバムだったということである。
良質なポップス好きにはもちろんオススメしたいし、BiSHには手を出すけど、それ以外のアイドルはな〜というロック好きな人にもオススメしたいし、関ジャニとかなら音源を聴くけど女性アイドルはな〜っていうロック好きにも推していきたい、そんなアルバムだったのである。
個人的には、たむらぱんが提供した「感情電車」という歌が好きで。
たむらぱんは幾つかエビ中に楽曲提供しているが、たむらぱんの歌はどれも明るくてキャッチーな歌が多くて、エビ中×たむらぱんのコンビの歌の破壊力は抜群なのである。
いや、ほんとこのアルバム、凄くいいですよ、マジで。広く聴いてほしい。
せっかく良カバーした後の次のシングルが妙に癖が強い
で、エビ中が今年の6月にリリースした新曲「でかどんどん」を聴いて、おったまげた。
椎名林檎のトリュビュートアルバムで圧倒的存在感を放った後のシングルである。
きっと凄くキャッチーでポップで耳馴染みが良くて、アイドルシーンに存在感を放つような、そんな王道ソングをリリースするのかなーと思っていたら、とんでもないトリッキーな歌を発表したのである。
ちょっとクセ強すぎるでしょ。
でも、今回のAメロくらいのテンポ感の方が各メンバーのボーカルの良さを引き出せているし、AメロからBメロで一気にリズムを変えて畳み掛けるところが、凄く面白い。
サビはなんかよくわからんけど、メンバー全員が元気よく楽しく歌っているのが伝わってくるので、聴いているこちらが楽しい気持ちになってしまい、気づいたらヘビロテしてしまうのである。
これが、この歌の歌詞でいうところの踊る阿呆見る阿呆なのだろうか、と思いながらリピートしてしまっているのである。恐怖である。
クセが強すぎるとか言ったけど、今はこのクセにハマっているわけだ。
エビ中、恐るべしなのである。
おそらくエビ中の本当の魅力はそこじゃないんだよっていうのは。
楽曲の良さや歌唱力は、副次的産物なんだぞ!ファンの方がそう言いたいのはすごくわかる。
だけど、残念ながら僕はエビ中のライブを拝見したことがなくて、ライブについての言及を僕はすることができない。
でも、きっとライブも素晴らしいものなんだろうなーと想像することはできる。
だって、楽曲だけでもこんなに楽しい気持ちになるんだから。それは間違いない。
ちなみに、エビ中ファンのブロガーさんがライブレポを書いていたので、ライブの良さについてはこちらを読んで体感してほしいところである。
とにかくこの記事で言いたいのは、それくらいにエビ中の楽曲に魅力が詰まっていたということである。
いや〜〜〜僕もいつかエビ中のライブに「道連れされたいなあ〜〜〜〜。
そんなことを思う、クソ熱い夏の一日なのでした。
関連記事:エビ中こと私立恵比寿中学のニューアルバム「MUSiC」を全力で推していく記事
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「あいみょん、すごく良いみょん!!」
「志村時代のフジファブリックが好きだった人に捧げる今のフジファブリックを語る記事!」
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text:
この辺の運の考え方は、また別の記事でしっかりと書いてみたいと思います。
また、SHOWROOMのビジネスモデルが中国のネットサービスに合ったことをこの本を読んで初めて知りました。
良い海外のサービスを日本に持ってくる。
マクドナルドもセブンイレブンなどやネットではZOZOTOWNなんかもそうだったですよね(間違ってたらごめんなさい)。
やはり、このやり方がビジネスで一番成功しやすい方法なんだなと改めて思いました。
なかなかできないことですけどね・・・
ネットで成功しているのは〈やめない人たち〉である いしたにまさき (技術評論社)
ネットの世界の中で一般的に成功されている人たち110人にアンケートに回答してもらった内容をすべてこの本の中で読むことができます。
私は、このアンケートの内容を読むことができるだけでも価値があるなと思いました。
また、著者のいしたにまさき氏が〝アンケートから何が読みとれたのか〟を各項目定量分析とクロス分析で解説してくれています。
この〝アンケートから何が読みとれたのか〟で特に印象に残っているのは、2つ。
情報発信しても受信者がどう受け止めて行動するかは発信者の手を離れてしまっているということ、ある程度反応に対して「スルーする力」が必要であるということ。
そして、収入に変化があったのが、半年・1年・3年と期間が長くなるにしたがって人数が増えていくということ。
この期間に関しては、3年がピークでその後から人数が減っていきます。
やはり〝石の上にも3年〟と言われるように、3年は結果が出なくても続けていくことが大事なのだな・・・ということが分かります。
このブログを書き始めて、もう少しで2年目に入ります。
実際にブログから収入が入り始めたのは、1年半ぐらい経過してです。
もう1年しっかりと続けることができると、もう少し違った景色を見ることができるのかな・・・と3年目がとても楽しみになりました。
絶対達成マインドのつくり方 科学的に自信をつける4つのステップ 横山信弘(ダイヤモンド社)
ビジネスの師匠と昨年末に決めた今年の【作業目標】を絶対に達成したいと思って、この本を手に取りました。
なぜ・・・【作業目標】なのかというところからお話しないといけないですね。
売上など目標の立て方というのはたくさんありますが、売上って自分がどうにもならないものですよね・・・
お客さまが自分の商品などを買って下さる金額が売上というものになります。
そうなると、私ではどうにもならないもの・・・その中で売上を上げていく為に何をやっていくかというと、お客さまが自分の商品を選んでくれるための作業をする。
例えば、前年度の新商品を10個増やして100万円の売上アップになった。
そこから、今年度200万円の売上アップを望んでいるので、新商品を20個増やす必要があると予測できる。
この予測から今年は新商品20個増やすという【作業をする目標を立てる】ということです。
だから、【作業目標】ということになるのです。
もちろん途中での修正は必要になってくるとは思いますが、私の目標の立て方というのは、このようにして立てていきます。
もちろん、ビジネスの師匠に教えてもらった目標の立て方なんですけどね。
今年の【作業目標】を絶対に達成したいという気持ちからこの本を読みました。
なぜなら、昨年のブログに対して立てた【作業目標】の達成率が70%だったからです・・・
この本は、目標の絶対に達成する行動を「あたりまえ化」していくには、どうしていけば良いのかということをしっかり説明してくれている内容になります。
後は、「倍速管理」の考え方ですが、以前に読んだ「・・・」と似ていて、目標達成していく人たちは、このような作業の仕方をしていくのだなと改めて思いました。
私としては、この「倍速管理」も使って、必ず今年の【作業目標】を達成し、目標達成を「あたりまえ化」していきたいと思います。
「知っているかいないか」で大きな差がつく!人生逃げ切り戦略 やまもとりゅうけん (KADOKAWA)
著者のやまもとりゅうけん氏は、オンラインサロン「人生逃げ切りサロン」を運営され、このサロンは、「西野亮廣エンタメ研究所」に次ぐ国内トップクラスの参加人数規模を誇るそうです。
著者の考える〝人生を逃げ切る〟とは、「経済的な不安が限りなくゼロに近づいた状態」「面倒な人間関係や誰かに決められた場所・時間に縛られない状態」だということ。
本書の中で、〝人生を逃げ切る〟状態になれるために始めるべき副業・やってはいけない副業を説明してくれています。
また人生を逃げ切られた方の事例集まで書いてくれています。
個人的には、最終章のインフルエンサー鼎談が面白かったなと。
鼎談されている3名は、著者のやまもとりゅうけん氏とイケハヤ氏、迫祐樹氏で9つのテーマについて語られており、とても勉強になりました。
自分の中の価値判断・設定により世の中や自分に起こることが変わるということも学び、今まで起きたことに対しての原因が自分であることを認識させられ、現在もこの学びに取り組んでいるところです。
自分自身、子どもの頃から霊能者・スピチュアルな方々と身近に接してはいましたが、「スピリチュアルや霊能って何なの?何ができるの?」というところからのスタートでした。
スピリチュアルに興味を持っていただけることへの入口としてお役に立てたらと思っております。
藤原誠了公式メルマガ 【スピリチュアルって何なの? 何ができるの?】
トイレ掃除で、なぜ金運・運気が上がるのか?トイレの神様、〝烏枢沙摩(うすさま)明王さま〟とは?
トイレ掃除で運気・金運が上がらない、効果なしのときの考え方。大手企業が調査結果でトイレ掃除と金運アップの関係があることを公表していた。
スピリチュアル的な観点での愛
阿弥陀如来さまから教えてもらった!!過去(前世)と未来(来世)を変える方法
藤原誠了公式メルマガ 【スピリチュアルって何なの? 何ができるの?】
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大日如来さまから教えてもらった
【曼荼羅を使った感謝のワーク】
3つの感謝と自己肯定感を上げることができるワークになっています。
詳しく知りたい方は、下記から
サイキック能力(スキル)3
セッション・リーディングレポート3
人生のシナリオ・計画3
天然石・パワーストーン6
ターコイズ(トルコ石)1
意味・解釈・メッセージ16
抱きしめられる・肩を叩かれる1
頭を撫でられる・触れられる1
プラス思考・マイナス思考1
リーディングレポート10
歴代天皇リーディング1
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スピリチュアル的な観点でのカエルをお墓参り・神社仏閣などいろ…
スピリチュアルな観点でのカエルの鳴き声を聞いた・白色・茶色・…
スピリチュアルな観点でのカエル(蛙)について
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金運がアップする厳選6つの開運方法をお教えます!!
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こんにちは、藤原誠了です。自らの魂の役割を自覚して、愛の方向に自ら働いて…
魂の構造についての説明
スピリチュアル的な観点での魂 『魂の構造』『魂の構造リーディング』について①
瞑想日記(令和2年10月8日~13日)
阿弥陀如来さまから教えてもらった!!過去(前世)と未来(来世)を変える方法
ルチルクォーツ(針入り水晶・金紅石)の意味・効果・相性・組み合わせ・浄化方法と注…
人の死に対して敏感な母親と目には見えない世界が大嫌いな弟、何も感じない父親
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
そこで、自分自身で漁業関係者が満足できる器具を作ってみようと思い、開発がスタートしました。
バキューム式の器具も試してみましたが、身も一緒に吸い取ってしまうため、どうにも使いづらい。それから、様々な試行錯誤を繰り返し、「ノズルでわただけを巻き取る」「ウニわたくるくる」の開発に成功しました。
その後は、特許も取得し、ウニのわた取りで悩んでいる関係者の方々にぜひ一度手に取ってもらいたいという思いもあり、販売することに致しました。
ウニわたくるくるの作動を確認したら、ウニの内臓に近づけるだけでカンタンに内臓だけ取り除く事ができます。
また、部品数が少なく分解しやすいので、各パーツ部分の洗浄が簡単です。
洗浄後、しっかり乾燥しましたら容器に入れて収納することも可能です。
実際にウニわたくるくるとウニさっさを使う前と比べてどうですか?
いやー全然違いますよ。仕事が早いです。
他に利点はどういった所がありますか?
身がきれいにとれるんですよ。
身が壊れないし、つぶれないし、
そのまんま形で身が取れるからすごく簡単ですね。
ウニわたくるくるとピンセットを比較すると?
ピンセットの時はかなり時間がかかってましたが、ウニわたくるくるは身を傷つけないし、早いし、時間的には半分以上短縮できましたね。
メンテナンスはどうですか?
すごく簡単です。ワンタッチ取り外しができるから、水で洗って乾かせばすぐ終わりますね!
最後にうにさっさ・ウニワタくるくるを使ってみての感想をお願いします。
今まで大変だった作業が、人出はかからないし、早いし、本当に便利だよ。もうこれがなくてはうにの内臓取りはできないですね!
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text:
ご飯を炊飯器に入れたままで、なおかつ保温なしで保存してしまった場合、半日しか経っていないのでしたら、食べることが出来ます。
ただし梅雨の時期や夏場など、気温や湿度が高い頃なのでしたら、保温なしで置いておいてしまったご飯は、たとえほんの1~2時間経っていても、食べない方が安全です。
どうしても暑い時期や湿気が多い時期は、ご飯が傷むのが早くなります。
特に保温なしの場合だと、食中毒を引き起こす菌が炊飯器の中で繁殖しやすくなっています。
ということで、保温なしの状態でご飯を炊飯器に入れたままにしてしまったら、早めに食べるか、すぐに炊飯器から出して、冷凍保存をしておくようにしましょう!
我が家でも、炊飯器に残ってしまったご飯は、必ず小分けしてラップに包み、冷凍保存するように心掛けています。
美味しく鮮度の良い状態でご飯を保存するためにも、ぜひ炊飯器に入れたまま、しかも保温なしの状態にしておかないよう注意しましょうね。
もし保温なしでうっかり、ご飯を炊飯器に入れたままにした際は、ご飯の様子を念入りにチェックして、食べられるかどうか判断するのが良いですよ。
ただし先ほども説明したように、湿度も気温も高い時期だと、1時間程度でもうご飯は、食べられなくなるので気を付けてくださいね!
ご飯を炊飯器で保温ありは食べられる?
ご飯を炊飯器に入れたまま放置したけれど、保温ありだった場合に関しても、ご飯の状態をしっかり見て、食べても良いかどうか決めることをおすすめします。
保温ありの状態だと、ご飯は食中毒菌が繁殖しづらい温度を保っているため、傷む可能性は低くなります。
とはいえ、保温ありの状態でも何日もご飯を炊飯器に入れたまま放置したり、ご飯の様子が少しでもおかしい場合は、食べないように注意しましょう!
特にご飯に緑や青っぽいカビが生えていたり、カピカピに乾いて硬くなっていたり、異臭がする、糸を引いている、などの状態になっていたら要注意!
そのご飯は本当にもう、食べるのが危険なほど傷んでいる、というか腐っているので、くれぐれも食べないようにして処分すること。
もちろんカビが生えたご飯を食べれば、食中毒にかかるので、食べないようにすべきですね。
ご飯にカビが生えてしまうと、もうその炊飯器自体も使えなくなるので、かなりの痛手になるもの…。
たとえ保温ありでも、炊飯器の中に放置してしまったご飯は、先ほども説明したように、半日以内に食べると良いでしょう。
半日を超えているご飯は、味も品質もガクンと落ちてしまっているので、食べてもメリットは一切ないですよ。
せっかく炊いたご飯が食べられなくなってしまっては、本当にもったいないですからね。
安全にご飯を食べるという目的のためにも、炊飯器の中にご飯が残ったら、炊飯器に入れたまま放置することはせず、小分けにして冷凍保存をするのが個人的にもおすすめです。
冷凍保存しておけば、基本的には1ヶ月間はご飯をまだ食べることが出来ますよ!
炊飯器内や常温保存は絶対にNGなので、もし炊飯器にご飯が残ったら、すぐにラップに包んで凍らせる、という習慣を身に付けておくと良いですね!
ご飯を炊飯器に放置して1日経ったのは食べられる?
ご飯を炊飯器の中に放置して、1日経った場合も、食べない方が安全です。やっぱり、ご飯って常温にしてしまうと、半日しか日持ちしないものなんですよね…。
そのため、炊飯器内に放置し、1日経ったご飯は食べずに処分するのが正解。
どうしても残ったご飯を捨ててしまうのって、ちょっと抵抗があるもの。
でも無理して食べてしまうと、不味くなってしまっていたり、おなかを壊す可能性も高いです。
安全にご飯を食べるためにも、炊飯器内に1日放置した際は、もう捨ててしまうべき、ということを忘れないでおきましょう。
私も以前、炊飯器内に残りご飯を放置して、1日経ったことがありました。
その時も、もうご飯がカピカピで、硬くなってしまっていたので、もう食べることなく全部処分しましたよ。
ぜひあなたも、ご飯を炊飯器内に放置した場合は、ご飯の様子にもよりますが、基本的には食べないようにしましょうね。
ご飯を炊飯器に入れたまま放置すると、季節にもよりますが保温なしの場合は1時間程度で食べられなくなります。
保温ありの場合でも、半日を目安にして食べ切るようにしましょう。
何日も炊飯器に入れたままご飯を放置すると、ご飯はどんどん傷んでくるので、食べることが出来なくなりとてももったいないですよ!
ご飯は炊飯器内に残さず、小分けにして冷凍しておきましょうね!
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Last updated on 2020年6月24日 By 石崎 力也
今回お届けするノウハウはこちら
あなたの1万円と僕の10万円を交換しよう!くらい強いオファーを作る
魅力的なボーナスを作る2つのルール
優れたボーナスを生み出す3つの質問
オンラインコースの成約率を上げる追加特典の具体例
石崎力也が特典を無料で追加する2つの理由
あなたの1万円と僕の10万円を交換しよう!くらい強いオファーを作る
テレホンショッピングでも、この特典商法はよく使われていますよね。僕の記憶に残っているのは、バケツみたいな計量に、緑色のサプリメントを、今回に限り!と奇声を上げながら何度も何度もザーザーと追加する光景です。特典として追加されたたくさんの錠剤、それもたぶん毎日100錠飲んでもなくならないくらいの量がスタジオ中にぶちまけられていて、中学生だった僕は笑っちゃいました。
今回に限り特典で!と言いながらどんどん緑色のカプセルを巨大なバケツに注ぐ風景は、見ててすごい気持ちよかったです。本当かどうかわかりませんか、司会者は電話が鳴り止みませんと言っていました。
もしそれが真実であれば、確実に、追加で増量された特典のおかげです。テレビの前の一定の人にとっては、特典が魅力的に見えたのでしょう。それはつまり特典がオファーを強めたのです。こんなたくさんもらえて嬉しいという気持ちが十分に想起されたわけです。
以前お話しした仮説を思い出してください。もし誰かに「1万円払ってくれたら10万円と交換しよう」と言われたら、その申し出を受けないはずがないですよね?このように、見込み客から「このコンテンツから、コスト以上のメリットを受けることができそうだ」と感じてもらえるようにできることが理想です。そのための簡単な方法が、ボーナスコンテンツなのです。まず「ボーナス」という響きがとてもいいですよね。特典ですね。お金を支払う必要がない、特別なメリットのように感じます。
そうですね、ボーナスの身近な例を挙げるとすれば、、、
ハッピーセットのおもちゃ、読売新聞を購読するともらえるゴミ袋あるいは巨人戦のチケット、雑誌についてくるノベルティ、エビスビールを箱で買ったらついてくるグラス、アフラックの販売員からもらえるぬいぐるみと保冷パック、、、これら全てボーナスです。
これは知人から聞いた話ですが、新聞の販売店になると販促のためにお酒やらゴミ袋が大量に本社から送られてくるそうです。今購読すると特典で何々をあげますよ、の何々です。知人の父親はそれを転売して換金していると言っていました。
すいません、話がそれました。
魅力的なボーナスを作る2つのルール
お客さんがついつい欲しいと思ってしまうボーナスを作るには2つのルールがあります。
1つ目は「実際にボーナスである」ということです。当たり前ですね。ただ、あなたのコンテンツから何かを取り出して、それをボーナスと言い張るのはダメです。それはボーナスではないし、ただの嘘になってしまう。見込み客に対して嘘をついてはいけません。ようはボーナスのために用意されたコンテンツでなければいけないということです。マクドナルドでダブルチーズバーガーセットを頼むと、今ならコーラとポテトが特典で付いてきます!なんて言われても意味不明ですよね。もともとセットにはコーラとポテトが含まれているのでそれを特典と呼んではいけません。アップルパイやマックフルーリーが無料でついてきてようやくそれをボーナスと呼べます。
ボーナスを作る際の2つ目のルールは「メインコンテンツから離れない」ということです。ボーナスコンテンツは常にメインコンテンツに関係しているものでなければなりません。レストランでチキンサラダを注文したときに「ドレッシングがボーナスとしてつきますよ」と言われても嬉しくないですよね?チキンサラダにはドレッシングがついてくることが当たり前ですから。先程のマクドナルドの例と同じです。
ただ、もしチキンサラダが届いた後に「これはボーナスだよ」と言ってクッキーをもらったら嬉しいですよね?なぜならボーナスにクッキーをもらえるなんて予想外だからです。つまりあなたは思っても見ない得をしたということですね。だから、ボーナスとは常に予想外かつメインコースに関連性のあるものでなければなりません。ここで、靴下とか、手袋を特典でもらっても嬉しくはありません。メインコンテンツに関連がないからです。メインコンテンツを補完するようなコンテンツ、あるいは受講生の学習を加速させるようなコンテンツを特典にしましょう。
優れたボーナスを生み出す3つの質問
ボーナスコンテンツをブレーンストーミングするため、次の3つの質問に対する答えを考えてみてください。
「見込み客が早い段階で成果を得るためにどんな支援ができますか?」
「見込み客の不満を解消するためにどんなことができますか?」
「コンテンツを受講した後に発生する可能性がある問題を解決するために、何を提供できますか?」
以下に例を見ていきましょう。もうお馴染みのJumpcut の商品です。彼らのはじめての高額商品であるViral Academyは、YouTubeチャンネルの立ち上げ方と、それを成功に導く方法をメインコースとして提供しています。僕も購入して、実践しているのでよくよく内容を理解しているのです。
そして、ボーナスコンテンツとして他のYouTuberたちとJumpcutのYouTubeチャンネルを立ち上げ、YouTubeがビジネスになるまで成長させた経験についての会話を撮影してあります。
その動画の中でJesseとKongは成功しているYouTuberたちと話し、彼らのこれまでの経験や大変だったこと、そして教訓などについて尋ねました。これはまさにメインコースに対するボーナスコンテンツだと言えますよね。もしボーナスコンテンツがないとしても、メインコースの価値が落ちるわけではないですから。
ボーナスにこういった対談形式のケーススタディを持ってくるのはいいアイディアです。対談の場合、スクリプトは不要です。準備がほぼ要らない。しかも事例は、インタビューされている人の苦労がリアルに反映されているから、これから学習しようと考えている人の大きな助けとなります。
僕はジョインドベンチャーパートナーと対談をしますが、効率よくコンテンツが作れます。特にこういったコンテンツビジネスをやっている人たちは喋りで食っているので、1つのトピックを振るとで1時間でも2時間でも平気で話してくれます。僕と竹岡さんが作ったファストローンチの教材では、対談コンテンツをバランスよく配置しています。1人の喋りが多くても飽きられるし、かといって全てが対談でもやはりバランスが悪いです。
対談は、あらかじめ台本が用意されているわけではないので、話の向かう先が読めません。対談自分たちですら、どんな会話が繰り広げられるか想像できません。もちろん大まかな方向は決めてあるけど、その方向からずれることも多々あります。だからこそ面白い、と言えます。スクリプトを読んでいる限り、ズレるなんてことはありませんから。
マイケルハイアットのプラットフォームユニーバシティはサブスクで運営されています。13のモジュールからなるコアコンテンツと、毎月新しく送られてくるマンスリーコンテンツがあります。マイケルハイアットの30万円を超えるバックエンドの中で、プラットフォームユニーバシティのビハインドシーンを話していました。マンスリーコンテンツはたったの5日間で作成されている、と。12人の対談相手を指定日に集めて、一気に同じ部屋で変わりがわり対談をして撮影するそうです。あとは編集者にデータを渡して、12ヶ月分のマンスリーコンテンツをたった数日で完成させてしまうそうです。ちなみにStu MacLarenはこういったコンテンツの制作方法をbutchable と表現しています。バッチ作業が可能なという意味。つまりフォーマットを揃えて一気に作ることができると言う意味ですね。
対談コンテンツがいかに効率よく作成できるフォーマットかご理解いただけたでしょうか?
オンラインコースの成約率を上げる追加特典の具体例
Jumpcutの話に戻しましょう。Jumpcut はさらにボーナスコンテンツをViral Academyに追加しました。そのボーナスコンテンツとは、Facebookのグロースハックに関するミニコースです。YouTubeに興味のある人がFacebookにも関心を持つ可能性はとても高いのです。Facebookのコースだけでも、おそらく5,000円から1万円くらいで販売できるような内容になっていました。しかし、これをあえて無料のボーナスコンテンツにすることで、Viral Academyをより魅力的なものにすることができた、と後になって語っています。
最終的にViral Academyには9つのボーナスコンテンツを追加されることが決まりました。これらのボーナスコンテンツでは、YouTubeのアルゴリズムに好かれるコンテンツ制作の方法やスポンサーを獲得するチャンネルの具体的な作成方法、どうやって動画を面白いものにするか、どうやってミュージシャンになるか、継続的なブランド契約を獲得する方法など、ありとあらゆることをカバーしました。
最近彼らのオファーに新たなボーナスが追加されました。去年のブラックフライデーの時に提示されたオファーです。彼らは一切値下げをしません。値段を下げるくらいならボーナスを追加して商品価値を高める、オファーを強める。
Jumpcut を長らくウォッチしていると、値下げはしないという彼らの一貫するビジネスポリシーを確認できるはずです。これは期間限定のボーナスですが、CEOのKongが購入者のビデオに対してフィードバックをくれるというものです。これは素晴らしい特典です。なんといってもYouTubeのチャンネル登録者を200万人まで育てた人が僕たちのビデオに対してコメントをくれるのですから、これほど実践的なボーナスはありません。
これらボーナスコンテンツの1つ1つが、彼らのViral Academyというメインコースをより良い商品にしています。まさに「コストの10倍の価値を提供します」と言っているようなものです。The 10x ruleですね。だから見込み客は喜んでViral Academyを購入したのです。いや、正確には見込み客は今でも商品に殺到していると言った方が正しいでしょう。彼らはエバーグリーンローンチの仕組みを使ってViral Academyを販売しているのですから。
石崎力也が特典を無料で追加する2つの理由
今、僕たちがエバーグリーンで販売している20万円クラスのオンラインコースにも、単独で販売できるほどに価値があるボーナスコンテンツが山ほど含まれています。
しかし、僕たちはあえてこれらのボーナスを無料で提供したのです。その理由は2つあります。1つは、ボーナスコンテンツが見込み客のことを大いに手助けできるから、ということ。もう1つは、ボーナスコンテンツが僕たちのメインコースをより良くしてくれるから、ということです。
長期スパンで考えると、ボーナスに値段をつけて販売するよりも、ボーナスを無料でメインコースに付けて顧客の満足度を上げる方が、トータルでの売上は大きくなります。
さて、今回のレッスンの課題は先ほどお話しした3つの質問の答えを考えることです。どんなボーナスコンテンツを追加できるかブレーンストーミングしていきましょう。次のレッスンでは最後の要素である「商品の特徴」について詳しくお話ししていきますね。
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About 石崎 力也
石川県金沢市出身。モントリオール在住。専門スキル:競艇、コピーライティング、DRM、アニメーション。このサイトの運営責任者です。2013年3月に六本木と西麻布で会社を設立し、同年11月までに全てのメディア・広告事業を軌道に乗せる。現在は、家族と一緒に、3か月に1度、住む国を変えながら生活をしています。


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祝日の月曜日。最近の運動不足解消のため、家内と二人でお昼過ぎから三鷹駅に向かって散歩。
三鷹駅の北口に来るのは久しぶり。横河電機にお務めだった今は鶴岡におられる先生もここだったのですよね〜
ランチは三鷹駅近くにあるTerrasse Verteにて、フライドフィッシュハンバーガー🍔にグラスビールを!
この日は朝から羽田空港です。東京は晴天なり😃
この日は珍しく搭乗30分前に到着。しかし保安検査場入口でいきなりブー❗
何かと思うと座席指定がされてないとのこと、あー、面倒くさ! 全部一度にやれるようにしてくれよ! これだから飛行機はキライ、とまた悪態😅
福岡空港に到着。夜食べるとまたメタボ街道まっしぐらのため、昼から元祖泡系豚骨ラーメンの博多一幸舎を初訪問❗
博多からは特急ソニックに乗車。
乗って噂の折尾駅到着!ん?、一体どこへ行けばいいの?
知合いの先生から間違えないように!、と言われていたのですが、確かにわかりにくい~💦
駅からはバスに乗り、人生初のS医科大学訪問。北九州は晴れ。
2011年教授就任の同期で、私がD医大在籍時には非常勤講師として薬理学講義に来て頂いていた、S医大のU先生から、「そういえば学会では懇親会でしか会わないから、一度真面目に研究の話を聞きたい!」ということで、今回お招きを頂きました。
面白くないとそれがすぐに顔に出る正直者のU先生の前での講演は実はプレッシャーでしたが、「今日は面白かったよ〜!」とどうやら楽しんで頂けたようで一安心。
身内相手の講演は容赦が無いので正直結構キツいのですが、講演終了後に20分近く質疑応答が続き、仕事した!、という感じでした(^^)
大学院講義終了後は国がんの某U先生(あれ、同じUだ!)の若い頃からの行きつけ、という「なか川」さんにて夕食会。
「十四代」に「鍋島」、そして国内では入手困難な手取り川の「いきな女」と、上手い酒を飲みながら北九州の夜は更けてゆきました。
朝6:36小倉始発の新幹線で博多へ。
そして8:00発の羽田行きに乗り帰京。京急快特で品川に出て、総武線快速で千葉へ。
11:30にK先輩と待ち合わせてペリエの鎌倉パスタでランチミーティング!
終わって13:10から西千葉での普遍教育部会に出た後、途中で抜け出しタクシーで亥鼻に戻り、14時から委員を務める会議に出席。15:40に終わった後、同期入社?組のM先生と世間話をしたら、某T教授に機器セットアップの費用分担のご相談。ご快諾を頂きましたが、その後のお話が長引き、16:30出発で待たせてあったタクシーに15分遅れで乗り込み千葉駅へ。
17:01発の快速には間に合わず、17:11発の快速で東京駅へ。17:52に到着するが、乗りたい新幹線は18:00発!地下5階総武線快速ホームから、ダッシュでエスカレーターをかけあがり、人混みの丸の内坂を駆け抜け、新幹線ホームに到着。17:58、セーフ‼
無事に新幹線に飛び乗り、向かった先は宇都宮!
14時からの会議がなけれはD医大に久しぶりに行くつもりでしたが、残念ながらそれは叶わず😭
なので古巣D医大基礎医学教授の面々と宇都宮の居酒屋にて、教育改革やらJACMEによる評価対策などについて意見交換。とはいえ楽しいひと時を過ごせました。
最後は宇都宮21:53発の新幹線で東京に戻り、最後は中央線快速に乗って吉祥寺へ! 長い長い1日が終わりました、、、は〜😅
朝から応援活動のために面会2件。昼は教室員とともに春木屋のうどん!
午後と夕方にはまたそれぞれ応援活動のため1件ずつ面会。
終わった頃、なんと西千葉駅で母が保護されたという連絡があり、引き取りに向かう。
お腹が空いたという母を連れ、せっかく千葉まで来たので「かむくら」へ!😁
「おいしい、おいしい」と喜んで食べる母。きっと一人ではラーメンなど食べないのだろうな〜
本来はA氏のプレゼン最終リハに参加の予定でしたが、母を自宅まで連れて行ったため間に合わず。遅くなった時のために西千葉にホテルまで取っていたのですが、それも用無し
西千葉、朝7時、登る朝日、晴れ☀
東の空に龍神さまを発見❗(^^)
午前中はここ3週間にわたり、私と仲間たち?が精力を注ぎ込んで来たことの集大成となる候補者所信表明。まずまずの結果に安堵。
しかしプレゼンを見た同僚の意見を聞く時間もなく出かける準備。
支度が出来たら、東京は恵比寿の日仏会館ホールへ!
今年から入会した日仏医学会主催の日仏医学コロック2019に参加。久しぶりに聞くフランス語の講演、さすがについて行けず同時通訳を聞くことに💦
18:10開門となり中に入りますが、暗くてよく見えず。まあ、虹彩の青い?向こうの連中はこれでも明るいのですよね、それが虹彩の黒い我々には暗くてたまらないのですが💦
今日は大使は現れず代理。しかも開くと素晴らしい光景が広がっていて、それは美味しいフレンチが出てくるという大広間は非公開とのこと。な~んだ、と少しがっかり。
それは広大な日本庭園も暗くてよくわからず、まあこんなもんですかね。
20時を過ぎて三々五々解散。
「フランスならこれからディナータイムですよね!、各自で食え!、ってことですね」と、フランス留学組日本人は皆さん批判精神が旺盛😀
とは言え日仏医学会を名乗る組織ゆえ、ここは紳士的に退散😁
レセプションに参加しておられた生理学会、薬理学会でお世話になっている、今年3月の神戸でのFAOPSで財務委員長を務められた都内J医大のK教授と広尾のビストロLe Plus hirooにて二人で二次会❗
お互いのフランス留学に至る経緯から始まり諸々の話題で盛り上がり、最後はお互いの気づかずにいた様々な繋りの多さに驚き❗
いや、ほんとに人って繋がっているのですよね~☺
この後またラボに戻られるというK先生!
私は地下鉄で広尾から恵比寿、山手線で恵比寿から渋谷、そして井の頭線で渋谷から吉祥寺!とワイン飲み過ぎて頭クラクラの状態でしたが、無事に帰宅しました。
前日は遅くまで飲んでいたので、土曜日ということもあり、朝はゆっくり。
日仏医学コロック2019の2日目に参加して適度なところで退席する予定が聞きたかったものが既に終わっていたため、そのまま職場の千葉に向かう事に。
いよいよ私が関係してきた選考も2日後の月曜日に投票。私自身は幸い経験したことはないのだが、投票直前には特定の候補を誹謗中傷するメールが飛び交うことがあることがあるとまことしやかに言われています。
特に内部の候補が外部の候補に対して劣勢を強いられている時に出やすいと、伺ったことがあり、一度流されればそれを否定する手段がないため、我々陣営はそういう動きが無いか否か、見張るしかありません。
しかしその手段を使うのは使う側にとってもリスクがあります。もしその内容からどの陣営がどの陣営に対して行なっているかがわかってしまえば、逆にそのような手を使ってまで相手を蹴落としたいのか、という「汚名」を切る事になり、相手方を刺激するのはもちろん味方である人にも愛想をつかされてしまう可能性が高いからです。
なので、勝つ可能性があると思われる場合には、そのような手段に訴えるのは危ない橋をあえて渡る事になるのです。
それをやらせない方法は、相手方にまだ自分たちが勝つ可能性があると思わせる事、それが一つの方法です。これをやるには敢えて相手方の支持者を回ることが必要になります。そこで自陣営が苦戦していると伝える必要があるからです。が、これも非常に難しく、相手が本当に中立的な立場の場合、こっちの陣営が厳しいから投票はやめよう、という結論に至らせてしまう可能性があるからです。ですので前回にも書きましたが、話している相手がどちら推しなのか、あるいは様子見なのかをジャッジ出来ないと出来ない芸当です。
そして誹謗中傷メールを配信されてしまった場合はどうするか?
否定するメールを送っても仕方がないです。では?
流石にこれ以上は書けませんが、こちらにも準備はあったのか、無かったのか(^^)
職場でメールのサーチも含めて半日仕事。帰りはペリエ千葉のファーストフードでした。
この日もいい天気の日曜日。誹謗中傷のメールが飛んでいる形跡は発見できません。そこで運動不足解消のため4日に続き家内と二人で近場の散歩。
この日は中央線を超え、さらに北の練馬区にある武蔵関公園へ
吉祥寺まで戻ってカフェにでも入ろうと思ったものの、空腹に耐えかね、東秀でランチ、ついでにビールも!(^^)
その後も頑張って歩いて吉祥寺に。そして井の頭公園で休憩はセブンのドーナツ! ここで休憩を取った事で、さらに自宅まで歩ききりました!
その後も特に状況に変化は無し。とりあえず一晩、あと一晩。
決戦の日の朝。早速某実力者から状況に変化が無いかを尋ねられたとのこと。幸い私の知る範囲ではその情報は無し。学会委員会に行くまで自宅でメールサーチ兼仕事のメールレス。
そして久しぶりに私の産土神である神田明神に参拝。ここは徳川家康が関ヶ原の戦いに向かう前に戦勝祈願をし、授けられた「勝守」を持って戦いに臨みあの大勝利をえた霊験新たかな神社なのです。
そして私も教授選プレゼンの前にここに立ち寄り「勝守」をもらい、見事勝利した縁起のいい神社でもあります。
お昼からは薬理学会総務委員会に出席。今回は色々規約の変更等があり、簡単には終わりません。あらかじめ今回は早退しますと伝えてあったので、14時過ぎには退出。総武線快速で一路千葉へと向かいます。
千葉に向かう車内でスマホをチェックすると、知人で某大医学部薬理学の教授選に応募していた方から「不採用」になったという連絡が届く。
う〜ん、これは吉兆なのか凶兆なのか?
まあ、その方は結果落ちたけれども、私の指導を受けたことで、どうすれば良いのかを今回しっかり学んだので、次回はそれを活かせるので、前向きに捉えられます!、とのこと。それは何より!
であれば、今回は我々が勝つ!、という思いを強くしたのでした。
そして千葉に戻り、すぐに教授会へ。最初に投票となります。3週間に渡り私が全精力?を注ぎ込んできたキャンペーンもいよいよ終わりに!
投票結果は如何に、、、
投票結果は私の当初のよみに極めて近い結果。下を向いたまま報告を聞き、感情を外に出すこともなく淡々と会議は続いて行きます。勝った側が喜びではしゃいでいたら、相手陣営がどのような思いで見ることになるか。そう考えると投票でまさったくらいで、大喜びなど出来ません。
色々思いはありますが、私の予想にほぼ近い形でダブルスコアでの勝利を得ることが出来ました。
で、教授会後、幹事会があり、それが終わった後、早速私の部屋にやって来たのではB氏を応援して来ていた方。
「おめでとうございます」
「有難う。結果は少し開いたけど、当初は苦労したよ。」
「いや〜、こちらも厳しかったですよ。正直もうやりたくないですね」
「いやいや、こういう戦いを経験するのも大事なこと。これからもよろしくお願いしますよ」
ノーサイドの笛が鳴った瞬間でした。
諸々終わって一人お祝い会はオールスター天丼とグラスビール、なんかあまりハッピーっぽく見えないかな?😅
休む間も無く学位審査の面会が2件。そして終わるまで待って!、として待たされしびれを切らしていた業者さんと面会。いや、本当に大変だったんですよ。
そして学外者ながら同窓会の理事を務める支援者の先生が来訪。
「いやいや、これは先生を初め多くの方の『思い』のお陰」
本人、そして皆さんの『思い』の強さ、運の良さしかないよな、とある種自分ではどうしようも出来ないものの中にある、そんな気がしました。
夜はまた母と一緒に回転寿司(苦笑)
そして東京三鷹まで戻りました(汗)
この日は午後西千葉にて第17回千葉大学医工学シンポジウム「医療における医工学の役割」に参加しました。
しかしいつも分子キラリティで使っている会場が満席で立ち見!
来るのが遅かった〜、という感じです(^^)
立ち見では流石に長くはいられず早々に亥鼻に戻ることに。
亥鼻に戻り、夜は6時からゐのはな同窓会館にて大学医師会主催の産業医講習会。いや、実は私認定産業医でして。この日の受講で2単位ゲット!
あと2単位で更新の要件を満たすのです!!
ということで、ノーサイドの笛が鳴り、11月最初の二週間が終わりました。
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奇貨居くべし(一) 〜(五)(114)
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