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text:
クラシック音楽 | リスニングルーム | ベートーベン:チェロソナタ第4番 ハ長調 Op.102-1
リンケと伯爵夫人の関係については諸説があるようですが、ピアノの名手でもあった伯爵夫人がリンケとともに演奏が楽しめるようにと、夫人への感謝の意味をこめて作曲したと言われています。
今さらなにも付け加える必要がないほどの歴史的名演です。そして、いつものことながら1961年から63年にかけて録音されたこの名盤もついにパブリックドメインの仲間入りをしたんだと、感慨新たなものがあります。
しかし、「なにも付け加える必要がない」と言いながらも、やはりコメントの一つくらいは必要でしょう…蛇足とは思いつつも。
この演奏を一言で表現すれば「剛毅にして繊細」ということになるのでしょうか。
ベートーベンのチェロソナタというのは、「チェロの新約聖書」というありがたい評価がついて回るのですが、聞いてみるとそういう小難しいことは抜きにした「聞かせどころ」が満載の作品です。言葉をかえれば、意外なほどのエンターテイメント性にあふれた作品だと思うのです。
そして、ロストロポーヴィッチとリヒテルという重量量級の二人ががっぷり四つに組んだこの演奏は、その持てるテクニックをフルに発揮してそういうエンターテイメント性をフルコースで提供してくれ演奏だといえそうな気がします。
おそらく、クラシック音楽に対する「薀蓄」などというものを全く持たない人でも、この演奏を聴けばすっかり感心させられることだろうと思います。ピアノもチェロも、低音部では地響きがしそうなほどの迫力ですし、抒情的な部分では繊細この上もない歌心を発揮しています。つまりは、この作品が持っているおいしい部分を実に見事に掬い出して形にしているのです。
まあ、もちろん、クラシック音楽なんですから、そういうエンターテイメント性の奥に深い精神性もあるのでしょうが、そういう小難しいこと、つまりは「チェロの新約聖書」に通ずるようなことはえらい評論家先生の言葉をお聞きください。
ただ、こういう演奏を聴くたびに私の頭に去来するのは、せめてこれくらいの編成の演奏ならば、なんとか眼前で演奏しているかのごとくに再生できないかという思いです。…まあ、先は長いです。
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最高、これぞ歴史的名演(E^∇^E) ホホホホホホホホホ>>>9~10
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【リスニングルームの更新履歴】
[2016-11-03]
サン=サーンス:チェロ協奏曲第1番 イ短調 作品33
(Vc)ヤノシュ・シュタルケル:カルロ・マリア・ジュリーニ指揮フィルハーモニア 1957年9月16日録音
[2016-11-02]
ブラームス:ヴァイオリン協奏曲 ニ長調 作品77
(Vn)ユーディ・メニューイン ルドルフ・ケンペ指揮 ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団 1957年録音
[2016-11-01]
パガニーニ:ヴァイオリン協奏曲第1番ニ長調 Op.6
((vn)マイケル・レビン サー・ユージン・グーセンス指揮 フィルハーモニア管弦楽団 1960年5月14日録音
[2016-10-31]
パガニーニ:ヴァイオリン協奏曲第1番ニ長調 Op.6
((vn)マイケル・レビン ロブロ・フォン・マタチッチ指揮 フィルハーモニア管弦楽団 1955年1月1日録音
[2016-10-30]
ホワイトハウス・コンサート
(Vc)パブロ カザルス, (P)ミエチスラフ ホルショフスキー, (Vn)アレクサンダー シュナイダー 1961年11月13日録音
[2016-10-29]
ハイドン:交響曲第45番 嬰ヘ短調 「告別」
パブロ・カザルス指揮 プエルト・リコ・カザルス音楽祭管弦楽団 1959年録音
[2016-10-26]
メンデルスゾーン:ヴァイオリン協奏曲 ホ短調 Op.64.
(vn)マイケル・レビン エードリアン・ボールト指揮 フィルハーモニア管弦楽団 1957年1月2 & 4日録音
[2016-10-25]
ブルッフ:スコットランド幻想曲 作品46
(vn)マイケル・レビン エードリアン・ボールト指揮 フィルハーモニア管弦楽団 1957年1月4日録音
[2016-10-24]
ベートーベン:ヴァイオリンソナタ 第5番 へ長調 「春」 Op.24
(vn)エリカ・モリーニ (P)ルドルフ・フィルクスニー 1961年3月15日~17日録音
[2016-10-23]
マーラー:交響曲第10番
ジョージ・セル指揮 クリーブランド管弦楽団 1958年11月1日録音
[2016-10-22]
ドヴォルザーク:響曲第9番 ホ短調 作品95 「新世界より」
ユージン・オーマンディ指揮 フィラデルフィア管弦楽団 1956年4月8日録音
[2016-10-21]
ブラームス:ヴァイオリン協奏曲 ニ長調 作品77
(Vn)ミッシェル・オークレール ウィレム・ヴァン・オッテルロー指揮 ウィーン交響楽団 1958年9月録音
[2016-10-20]
ベートーベン:ヴァイオリンソナタ第3番 変ホ長調 Op.12-3
(vn)エリカ・モリーニ (P)ルドルフ・フィルクスニー 1963年3月5日~6日録音
[2016-10-19]
チャイコフスキー:ヴァイオリン協奏曲 ニ長調 作品35
(Vn)ミッシェル・オークレール クルト・ヴェス指揮 オーストリア交響楽団 1950年録音
[2016-10-18]
ラフマニノフ:交響曲第3番 イ短調 作品44
ユージン・オーマンディ指揮 フィラデルフィア管弦楽団 1954年11月7日録音
[2016-10-17]
マーラー:交響曲第4番
ジョージ・セル指揮 クリーブランド管弦楽団 (S)ジュディス・ラスキン 1965年10月1日~2日録音
[2016-10-17]
J.S.バッハ:ヴァイオリンとチェンバロのためのソナタ第6番 ト長調 BWV1019
(Vn)ミッシェル・オークレール (org)マリー=クレール・アラン 1956年12月~1957年1月録音
[2016-10-16]
モーツァルト:ヴァイオリン協奏曲第5番 イ長調 K.219
(vn)エリカ・モリーニ フレデリック・ヴァルトマン指揮 ムジカ・エテルナ室内管弦楽団 1962年3月26日~9日録音
[2016-10-16]
J.S.バッハ:ヴァイオリンとチェンバロのためのソナタ第5番 ヘ短調 BWV1018
(Vn)ミッシェル・オークレール (org)マリー=クレール・アラン 1956年12月~1957年1月録音
[2016-10-15]
チャイコフスキー:交響曲第4番 ヘ短調 作品36
マゼール指揮 ウィーンフィル 1963年9月 - 1964年10月録音
[2016-10-15]
J.S.バッハ:ヴァイオリンとチェンバロのためのソナタ第4番 ハ短調 BWV1017
(Vn)ミッシェル・オークレール (org)マリー=クレール・アラン 1956年12月~1957年1月録音
[2016-10-14]
チャイコフスキー:交響曲第3番 ニ長調 作品29 「ポーランド」
マゼール指揮 ウィーンフィル 1964年9月録音
[2016-10-14]
J.S.バッハ:ヴァイオリンとチェンバロのためのソナタ第3番 ホ長調 BWV1016
(Vn)ミッシェル・オークレール (org)マリー=クレール・アラン 1956年12月~1957年1月録音
[2016-10-13]
バルトーク:管弦楽のための協奏曲 Sz.116
ユージン・オーマンディ指揮 フィラデルフィア管弦楽団 1963年10月13日録音
[2016-10-12]
ベルリオーズ:幻想交響曲 Op.14
ユージン・オーマンディ指揮 フィラデルフィア管弦楽団 1960年12月14日録音
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text:
2.傷ついた組織を修復  → 肌あれの改善
3.細胞増殖を促進    → ハリツヤの改善
4.免疫バランスの改善  → アトピーの改善
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ボクシングでいうと構えている状態、
野球のバッターでいうといつでも打てる状態。
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text:
主要地域:兵庫県全域 西脇市 姫路市 神戸市 西宮市 伊丹市 三田市 宝塚市 西明石
§  金物小売業・ネット販売 50代 男性 new!!
§ T会長 70代 男性 new!!
◆受賞に寄せて(リーガルアシスト協会)
ご受賞おめでとう御座います。
日頃の努力の賜物と本当に嬉しく、心より御祝い申し上げます。
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これから、夏に向かって体力も、使いますが、くれぐれも、御無理
なさらずに、ご自愛くださいます様、お祈り申し上げます。
§ 障害者福祉事業 30代 男性
経営者側として仕事をするのは初めてなので、いろいろとアドバイスをいただき心強かったです。
右も左もわかっていない状況なのでいろいろとご指導いただければと思っています。
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今後、多々ご迷惑をお掛けすることになろうかと思いますが、先生のお知恵とお力を貸していただきながら、初心者経営者の「F」の指導、育成をよろしくお願い致します。
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メインバンクの支店長より介護保険改定におけるセミナーがあり、その席で紹介を受けた。
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今後の要望として、求人などはできれば即日対応がありがたい。職場意識の時に期間をおいて次々と書類が出て来て先の予測がつかず戸惑ったので事前に解っていると良かった。 などといくつかありますが誠実に対応してもらえるのでありがたいです。
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新事業立ち上げに際し助成金などの相談先を探していたところ、企業家同友会でみやこ社会保険事務所を知りました。
親身になってお話を聞いて頂き、何より会社側の考えを尊重していただけたことが業務委託契約の決め手となりました。
委託内容は助成金申請の補助・就業規則作成ですが、何事も親身になって話を聞いて意見して頂いています、。
申請結果の決定を通知する書面が中々届けてもらえず、その期間ハラハラドキドキしたこともありましたが、一緒に作り上げていくという点、スタッフ全員が一生懸命である点がみやこ事務所の良いところでもあります。
会社・働くスタッフが良くなる提案をこれからもよろしくお願いします。
§ 製造業 50代 男性
自社の就業規則に不安を感じていたところ、中小企業家の集まりで「みやこ社会保険労務士事務所」を知りました。
自社の顧問社労士もいたのですが、経験に加えてスキルの高さ、気軽に相談できるところなど、見かけによらずしっかりしていた笑
頼もしく信頼もでき、中小企業の社長の強い味方になってくれています。
今後とも、有用な情報提供よろしくお願いいたします。
§ 訪問看護事業 50代 女性
社会保険等の管理をしてもらったほうが良いと紹介され、就業規則の作成等々でお世話になっています。相談事にも迅速に対応してもらえ、説明がわかりやすく、いけないところはしっかり指摘され、いい意味できついです笑。
§ 介護事業 40代 女性
介護事業の基盤人材支給事業助成金制度・経済雇用対策事業・育児休業手当、傷病手当、職員の時間外労働についての申請、更には雇用推進税制の税額控除等様々な会社経営に有効な情報や手続きを事前に対応して下さりとても助かります。
§ 訪問看護事業 40代 女性
私の夫の妹が会計事務所で、決算処理をしているのだが、雇用優遇税制措置の結果を添付するようにみやこさんからもらった書類を渡したら、、会計士に「すごい、いい社労士さんだね、こんなに気のつく労務士さんいないよ」と大絶賛でした。おかげで税金が控除適用されました。ありがとうございます。
§ 製造輸出事業 40代 女性経営者
気付かない所に気付いてくれて、さりげないアドバイスが信頼できるところです
§ 建設業 40代 男性
安くてサービス精神旺盛でなにより素早い処理で助かった
§ 製造業 50代 男性
困った時に電話一本ですぐに来てくれて心強かった
(※重篤度、緊急度によります)
§ 小売サービス業 40代 男性
常に最善の提案を自分のことのようにしてくれて安心感がある
§ 自動車修理販売業 40代 女性(経営者妻)
藤原さんはフットワークが軽く、話しやすいので相談もしやすくて話の中から気付かなかった点などフォローしてくれます
§ リサイクル事業 40代 女性
法律など経営者としては専門外のことも気軽に相談でき、みやこさんから電話をかけてくれる気遣いがうれしい
§ 産業廃棄物事業 60代 男性
整理解雇でユニオンから通知がきた際の資料とか、経営者側に立って助言してくれて本当に依頼してよかった。労務関係以外でも全幅の信頼を置いており、当社の許可申請等では窓口行政を味方にまきこんでいく姿勢、窓口担当者への対応の仕方がとても心強かったです
§ フィットネス事業 30代 男性経営者
かなり細かいことを言ってもきちっと対応してくれるし、一生懸命してくれるから、他の事務所と比較したことがないのでわからないが、うかがったことなどにはすぐに対応してくれるので任せてて安心です。僕自身も若いので、藤原さんと共に勉強していけたらいいなと思った。
§ 介護事業 30代 女性経営者
依頼理由は、信頼のひとこと 総務から会計関連まで全部任せれたから。
§ 介護事業 70代 男性経営者
親切だし、信頼している。
今はお互い忙しくて会う時間が減ったことが残念ですが、大事にしてくれているのがよくわかる。
§ 介護事業 70代 女性経営者(創業者)
親切で誠実。ちゃんと話をきいてくれて、当社の「こうしたい」という思いを踏まえて当社のことを思ってくれている。当社に合ったアドバイスをしてくれるところ。なんでもかんでもいけるというのでなく、自社に合わないものは適合しないといってくれるところ。
§ 介護事業 40代 女性
みやこさんがご病気で入院された際に、介護特化の社労士さんと関わることがあったが、顧客特化のみやこさんとはまったく違い、今はその社労士さんとは関わりなし。
みやこさんは24時間といっていいほど対応してくれ、連絡が必ずとれるが、他の社労士さんは連絡がとれないことが多かったので。
§ 産業廃棄物事業 50代 男性
当時、他の事務所に依頼していたことがあったが、社員が増えすぎて、そこの事務所では対応できなくなり、社内計算に戻したが、社員が給与を漏らし、不平不満のもとになったため、ご縁があってみやこ事務所に依頼した。他の事務所で依頼していたときは、ソフトの購入など、をしつこくいわれたり、ここどうしようとか問い合わせがしつこかったが、藤原さんは問い合わせは必要最低限で、しつこくなかったし、余計な費用のかかるものを勧めなかった。
すみずみまで親身にみてくれたところが頼んで良かった点。給与だけでなく、労務関係、社内の人間関係や他の相談にものってくれたところ。例えば、トップになればなるほど社員が増えてきて社員の気持ちがわからなくなったときに裸の王様みたいだったが、相談したら。それも教えてくれた点。
§ 卸売業 50代 女性(経営者妻)
給与計算においては、源泉税のもれなど、細かく、自社では気付かないことに気づいてくれる点がすごいと思った。
§ 不動産事業 40代 女性経営者
都子さんと一緒に就業規則作成に取り掛かり学んだ事があります。
それは「私が何とかしたるんや~」という気持ちが私には伝わり、これが仕事の基本であり、
それには誰人も勝てないと・・・よってわが社の社員にも落とし込みが出来るよう努力します!
@miyako_sr からのツイート
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
狭い部屋からのアップライトピアノなどの運び出しも引越しのプロが慎重に運び出してくれますので心配はありません。
家の大掃除でピアノをそろそろ処分しようと思った時、タウンページなどを活用して良いかなーと思える業者を探しても実際どのような業者か見分けが難しいし安心して依頼できません。
例えば人気のピアノ買取してくれるサイトであれば、登録している複数のピアノ買取業者はすべてサイト審査を受けたのち登録されているので安心してピアノ買取りの依頼をすることができます。
色んな選択肢の中から最高の売り方を探している場合、ピアノを置いている部屋でボール遊びなどせず直射日光が当たらないように使わないときはカバーを装着したりすることで同型のピアノよりも高値で買い取りしてもらえます。
ピアノを調律することで評価が高くなるなどきにしすぎるあまり寝れない人もいますがあまりお手入れを考えなくてもズバットなら高値で売ることが可能なのでこの機会に無料査定は使うべきでしょう。
よくニュースになるピアノ処分のお話として、訪問してきた業者に引取を依頼したら引取り料金でかなり取られたことが起きることもあります。
その理由として買取業者があることを知らない人も通常より高く買取ってくれることさえもまったく無知な人が多いのです。
しかしこれからはグランドピアノを買取ってくれる業者をサイトで知ることがとても大切です。
転勤先のマンションに愛用のピアノを持っていくことができず泣けてくるのですが処分する必要が出てきました。
10年間大切に練習で使ったピアノですが売却することは残念で涙がポロポロ溢れてきました。
ポストチラシでみた業者にアップライトピアノを査定依頼したのですが凍り付くほど対応が悪く依頼するのを辞めました。
男友達から聞いた無料のピアノ査定を試験的にやってみたところキズがあったピアノでしたが引き取りしてもらえてよかったです。
アップライトピアノを処分する方法は、買取してくれる複数の業者をみつけ複数業者に一括査定してもらうことで買取してもらうか判断できます。
ピアノ買取査定で有名なズバットは、アップライトピアノを特に高く査定していますので相場よりも高く買取してもらえることが多くて買取りに期待していなくても評価を高くしてくれることが多く息子さんの部屋からの運搬も安心して運んでくれるのでお任せできます。
中古グランドピアノ買取価格は、業者によって価格が異なりますがグランドピアノの買取りしてくれる価格のおおよそ相場としてKAWAIグランドピアノで相場が10万円~30万円といわれています。
カテゴリー: ピアノ買取 タグ: 中古ピアノ パーマリンク
← 引越しの当日にやること
中古ピアノを引き取ったあと
引越しの当日にやること
オールインワン化粧品がもはや常識
転職がなかなか決まらない
上野駅出会い系でチャンス機会をつくる
オールインワン化粧品 中古ピアノ 引越し 育毛剤 車の査定 転職
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja

text:
ちなみに、ここでは、将来的に「オンラインマーケットサービス」という、キーワードで上位表示を狙うという仮説を立ててアシストサイトを作っています。
また他にも、「ハンドメイド作者の活動を紹介」と、言葉で検索するときに上位表示できるようにもしています。
オンラインマーケットサービスとは、tetoteやdクリエイターズなどのハンドメイド作品を出品や売り買いできるようなマーケットサービス。
なので、ここでは、「オンラインマーケットサービス」で上位表示させれるといいなっていう考え方です。
※将来的に以下のような「スモールキーワード」で上位表示を促進させることができます。
少しでも効果に繋げるためには、ユーザー心理に適した新しい対策が必要となります。
間違ったSEO対策や古い方法でのSEO対策は、逆にGoogleから嫌われる可能性もあります。
もし、あなたにアシストサイトが必要という場合、私達は、それに必要な物を無料で提供いたしたりしています。


langs: ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja pl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: まずは、格安simの条件でsimフリー機器を利用して通信を節約してコストが下がれば、毎月の事でかなりの節約を行う事が出来る事となります。


langs: ja ja ja id en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en en en ja ja ja ja en ja en ja en en ja ja ja ja uk ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja en en ja

text:
ちなみにわたしが高校生のときに付き合っていた彼と初めて1ヶ月記念日をお祝いしたときは、有名なデートスポットに夜出かけて食事をした記憶があります。
ずいぶん昔の話にはなりますが、今でもその時食べたものやどんな話をしたのかなど意外と細かく覚えていますよ!
それくらい高校生カップルの記念日って特別なものなのだと思います。
まだ大人のように自由に自分のお金をどのように使っていいのかもわからないことも多いものです。
でも付き合って1ヶ月の記念日には、当時の彼氏が一生懸命アルバイトで貯めたお金でアクセサリーを買ってくれました。
残念ながら今は別れてその後会ってもいませんが、わたしにとっては素晴らしい思い出のひとつには間違いないので今でも大事にとってありますよ♪
やはり学校が終わってから着替えてデートスポットに出かけ、レストランで食事をして、プレゼントを彼氏が贈るというのが高校生カップルの記念日の一連の流れなのではないでしょうか。
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高校生は記念日には何したい?
では、高校生は記念日に何をしたいのか?ということですが、ズバリ好きな相手と一緒にいればそれだけで幸せだなと思えるくらいの時期なのではないでしょうか。
これが社会人にもなると、交通手段に自動車が登場しお金も使える額が大きくなるのであらゆる欲が出てきてしまうものなのです。
しかし高校生はまだ行動範囲としてもお金を使う額としてもまだ狭い状態にあるので、ならばふたりで過ごせれば何をしていても楽しいし幸せだと感じることができるんですね。
また、お互いの友人同士カップルが成立している場合はみんなでワイワイと盛り上がりながらカラオケやファミレスで祝うということもアリでしょう!
意外とふたりきりで過ごすのを好む人もいれば、大勢で記念日を思いっきり祝いたいという人もいるのが高校生カップルの特徴です。
なかなか大人になると恋人の記念日をみんなで祝うという常識がなくなりますからね。
今のうちしかできないことのひとつなのかもしれませんよ!
思い出に残るおすすめの過ごし方は?
では、高校生カップルにとってその後の思い出に残るおすすめの過ごし方をご紹介したいと思います。
まず高校生はまだ恋愛に夢がある時期なのでロマンティックな体験をしたいという願望がありますし、男子はそれを叶えてやりたいと思うものなのです。
そこでわたしがおすすめするのは、やはり高い場所から見下ろす夜景スポットですね。
例えば首都圏だと東京スカイツリーや横浜ランドマークタワーの展望台から見る景色は最高です。
ここで一気にふたりの距離も近くなり、ますますお互いを好きになっちゃいそうですね♪
そして雰囲気のいいレストランで食事をしてもいいのですが、何分にも高校生はお金をそこまで持っていません。
ここは無理しなくてもファミレスで十分だと個人的には思います。
お腹が満たされたら夜のデートスポットを散歩しながら会話を楽しんで、男子は記念のプレゼントを渡してください。
女子はもうきっと夢見心地だと思いますよ!
この瞬間、彼氏の男ポイントが急上昇しているはずです!
また、記念日だからといってあまり遅くまで彼女を連れ出すのは相手の家族にも非常識と捉えられてしまうので少なくとも9時には解散して、できれば家の前まで送って行くくらいの余裕は欲しいところですね。
家の前まで送ってくれたということで彼女は彼氏に守られていると強く感じることができ、より大切にしようという気持ちが強まるためです。
高校生カップルの記念日の場合は、彼氏は彼女のエスコートをしっかりと引き受けてデートをリードします。
また彼女は彼氏の気持ちをしっかりと受け止めて、夢のような1日を過ごすことに集中してください。
きっと、大人になっても甘酸っぱい記憶として残る素晴らしい思い出づくりができると思いますよ!
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text:
2つ目は、屋内で本当の記念撮影のようなスタイルです。写真館で撮る家族写真のような撮影です。
3つ目は、室内にいながら外で撮影しているかのような、桜や竹等のオブジェで和の感じを出した空間での撮影スタイルです。屋外で撮影したい気持ちはあるけれど、恥ずかしさや天候が気になる時には、この撮影スタイルはすごくいいと思いました。プロのカメラマンが、まるで屋外にいるような演出(うまく自然光を取り入れる。風を吹かせて桜の花びらを散らす等)をしてくださるので、屋内にいながらとても色鮮やかな写真になります。
私は、屋外での撮影が恥ずかしかったので、3つ目の撮影スタイルで前撮りを行いました。友人からは本当に屋外撮影のようだねとの感想をもらってとても嬉しかったです。
前撮り写真はどこで撮るのか?
結婚式の前撮り写真というのは、挙式をする式場で行っているところが多く、式場でお願いするのか、別の写真スタジオでお願いするのか悩むところだと思います。ここでは、メリットとデメリットについてご紹介していきます。
■式場で前撮りする場合
式場で前撮りを行う場合には、当日着る予定のドレスで写真を撮ることが出来、金額的にも通常価格より少し安く撮ることが出来ます。挙式をあげるチャペルで2人だけの写真というのはとても記念になります。ただ、例えば前撮りのときは衣装を変えたいとなると別途衣装代がかかったり、写真の背景もチャペルや式場の敷地内のみと限定されます。
■写真スタジオで撮る場合
写真スタジオの場合には、挙式とは全く違う雰囲気のドレスを着たり、小物を使って撮影してみたりとても融通が利きます。自分のイメージしている背景がある写真スタジオを選べば挙式とは違う雰囲気の写真を当日の受付やロビーに飾ることも出来ます。ただ、契約をしてから前撮りのために何度か写真スタジオに足を運んだりと少し面倒な部分が多いです。
このようにどちらにもメリットとデメリットがあるので、自分はどうしたいのか明確にしてから前撮りする場所を選びましょう。
ウエディングドレスの前撮りをお願いしたいなら、しっかりとこちらの意見も取り入れてくれる業者がおすすめです。やはりこちらの思った通りの写真が完成しないと良い思い出にはなりませんからね。本当に優秀なカメラマンならそこからさらにアレンジを加えて想像以上に素敵な写真を撮影してくれますので、信頼できる業者さんを見つけることが良い前撮りを行うためには欠かせません。インターネットなどでも探せますので、ぜひお試しください。
Update Article
私の家は写真関係の仕事をしていたので、写真というものをすごく大切に考えていました。なので、結婚がきまってから式場を決めたら、もちろん前撮りをしたいと考えていました。なぜ前撮りをしたいかというと、…
結婚式の前撮りはキャンペーン時に!
早いもので、結婚4年目にさしかかりました。結婚式の前撮り写真は、今も大事にしまってあります。結婚式の写真って、生涯一生の宝物になりますよね。だからこそ、きちんと撮っておきたいですよね。ま…
自分たちにあった前撮りを行うために…
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text:
サロン選びはここを見るべき
全身脱毛を希望される方のチェックポイントPosted by つるりん on 1月 22nd, 2016
これから脱毛エステを探したい・利用したいという方の中においては、どのようなサロンを選べば良いのか分からないという方もいらっしゃることでしょう。
様々なチェックポイントがあると思いますが、ここではまずチェックしておくと安心できる事柄についての概要を触れていきたいと思います。
料金については重要なポイント
料金というものは、脱毛エステの場合、1回の使用量ばかりではなく「継続的に利用をすること」を前提として考えるのが良いでしょう。
メニューや脱毛施術の料金が安いか否かというよりも、自分自身にあったものであるかという基準で判断していただくことをおすすめしたいと思います。
自分の希望をかなえることができるか
こちらにおいても大きなポイントとなるでしょう。
どんなに知名度が高くても、自分自身の希望部位と提供メニューが違っていては満足できる仕上がりは求められないでしょう。
このことから、しっかりとその内容を確認していただく手良いのでは無いでしょうか。
脱毛スタイルも見てみよう
光脱毛なのか・ニードル脱毛なのかなどという具合に、その脱毛方法も各サロンによって違ってきます。
高い効果が望めるのかどうか・痛みを最小限に抑えることが出来るかどうかなどにも大きく影響してくる部分かと思いますので、こちらの確認も忘れないようにしたいものです。
オプションサービスについて
出来れば1つのメニューに全てのオプションが含まれている問いことを理想とされている方も多いかと思います。
しかし、全てのメニューとは行かないケースが多いのも事実ですので、こうしたものを利用する時の料金も見ておきましょう。
時間があればいつでもチェックできる
こうしたチェック項目においては、各脱毛エステの公式サイトなどで見ていただくことが出来るかと思いますので、参考にアクセスしてみてはいかがでしょうか。


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text:
「願はくは花のしたにて春死なんそのきさらぎの 望月の頃」
と詠み、その通りに桜の咲き誇る満月の日に入寂したと伝わる。
西行のようにそこまで桜花に入れあげないが、桜はものを思わせる力をもっていうようだ。
とはいうものの、老いの繰り言はこのくらいにして、桜の開花の季節は日本では年度替わりとなる。入学、卒業、進学、就職と人生の節目となる行事が続く。これらの関わる者達は、希望に胸が膨らむ。かつての自分を振り返ってみても、桜は懐旧の存在ではなく、希望を指し示す存在だった。公園に集う幼児や少年、少女は、桜き誇る桜に未来への思いを託し、愛でている。


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text:
「サロンで扱っている脱毛って永久脱毛じゃないっていうのは正しいの?」という風なことが、時たま論じられたりしますが、技術的な判定をすれば、サロンでやって貰う脱毛は永久脱毛とは言えないというのは確かです。
一昔前は、脱毛といえば上流階級の人のための施術でした。一般人は毛抜きを利用して、黙々とムダ毛を処理していたという訳で、近頃の脱毛サロンの技量、更に言えば低価格には驚きを禁じ得ないですね。
脱毛する場所や何回施術するかによって、各々にフィットするコースは異なるのが普通です。どこの部位をどうやって脱毛するつもりなのか、脱毛前にしっかり決めておくということも、重要ポイントだと言えます。
自分の時だって、全身脱毛をやってみようと決心した時に、お店の数に圧倒されて「どの店がいいのか、どこに行けば自分の思い描いた脱毛を完遂してくれるのか?」ということで、相当心が揺れました。


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text:
2. 料金の心配がいらないから、施術に
3. 健康をいつまでもキープできる!
4. 施術計画に沿って通うので効果がで
・長年の悩みの痛みをなんとかしたい
・身体の根本を改善して、健康になり
・健康になって、趣味を思う存分楽し
・健康になって、キレイにもなりたい
私、院長の望月裕介が、このSakura堂TVを通して、さくら堂に来ることができない方や、症状や日常生活で間違った事をされている方へ向けて、正しい知識やストレッチ、やってはいけない事などを発信しております。
からだの事に関しては、【Body Care Schoolからだの学校】と題して、毎週月曜午後6時より配信しております。
その他の日もほぼ毎日動画投稿をしております。
これは、私の好きなことや紹介したいこと、など、好き勝手に配信しておりますので、是非こちらもご覧ください!おそらく面白いと思います。
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text:
Lurent : L’autre jour, une étudiante m’a demandé comment on disait “めんどくさい” en français.
C’est le genre de mot difficile à traduire avec sa nuance exacte en français.
Quand il est difficile de trouver la traduction exacte d’un mot, le mieux est de dégager les différentes situations dans lesquelles on utilise ce mot.
C’est un mot qu’on utilise quand on doit faire quelque chose qu’on n’a pas du tout envie de faire.
Dans mon cas, je dirais par exemple quand je dois faire des démarches à la mairie.
Colinda : Je crois que la mairie, c’est ce qui enquiquine le plus les gens.
Laurent : Personnellement, j’ai tendance à repousser ce genre d’obligation, même si je me suis arrangé avec le temps.
Colinda, qu’est-ce que tu dirais dans cette situation en français ?
Colinda : A des amis ou à des gens de ma famille je dirais, “ça me saoule” ou “c’est saoulant”. A la mairie, j’expliquerais aux employés que c’est toujours un peu “fastidieux”. Et toi Laurent ?
コリンダ:友達や家族に対してだったら『ça me saoule(めんどくさい)』か『c’est saoulant(めんどくさい)』。 市役所でならいつもちょっと”めんどう”という事を、所員に説明するんだけど。ロランは?
Laurent : Avec des proches je serais très direct avec “c’est chiant !” Mais attention, c’est un terme vulgaire à ne pas utiliser avec des inconnus ou en situation professionnelle.
cependant, si vous sympathisez tout de suite avec quelqu’un, vous pouvez le dire.
“c’est chiant” est passé dans le langage courant et est assez facilement toléré.
Enfin, quand j’étais petit, ma mère m’a mis une claque quand je lui ai dit une fois “c’est chiant” alors qu’elle me demandait de ranger ma chambre. Je ne lui ai jamais redit.
Et toi Colinda, tu utilises “c’est chiant” dans quelles situations ?
ロ ラン:身近な人にならすごくダイレクトに『c’est chiant!(めんどくさっ!)』 でも気を付けないとね、これは下品な言葉だし、知らない人や職場ではつかっちゃダメだよね。『c’est chiant(めんどくさい)』は日常の会話の中では十分に大目に見てもらえるけど。僕が幼い時、お母さんが部屋をかたずける様に行ったとき、僕がいちど 『c’est chiant』ていったらお母さんにたたかれたよ。お母さんには二度と言ってない。コリンダは?どこかで『c’est chiant』使う?
Colinda :C’est chiant je ne l’utilise pas toujours. finalement mendokusai n a pas vraiment de traduction exacte en français.
Selon les situations vous pourrez employer les mots “fastidieux” et “ennuyeux” qui sont plutôt plus polis. “c’est chiant” ou “c’est saoulant” sont plutôt plus vulgaires.
コ リンダ:わたしは『c’est chiant』はいつもは使わないわ。結局“めんどくさい”は全く同じフランス語は無いわ。”fastidieux” と”ennuyeyx”の方が丁寧で色々なシチュエーションで使うことができるわ。『c’est chiant』とか『c’est saoulant』はやっぱり下品よ。
Laurent : A utiliser avec modération !
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- Tu as vu ! Il y a Jean Dujardin et Omar Sy dans le classement des 100 hommes les plus sexy du monde !
- Ah vraiment ? Pourtant on peut pas vraiment dire qu’ils puissent faire le poids face à un Brad Pitt ou un Robert Pattinson.
- Mais on en a rien à faire de Brad Pitt ! Et puis Robert Pattinson, il a le charisme d’une huître ! Jean et Omar, eux, ils dégagent quelque chose !
- Robert et Brad sont si beau ! On dirait des mannequins !
- Bof tu sais moi je préfère les mecs plus naturels et qui ont de la gueule !
- Tu dis ça juste parce qu’ils ont eu du succès au cinéma récemment !
- ça n’a rien à voir, c’est juste que le star-système Hollywoodien n’a aucune d’emprise sur moi !
- … mais dis moi, j’y repense, tu n’étais pas fan de George Clooney toi ?
- Ah Oui … mais George, c’est différent !
* Faire le poids face à
Ce boxeur débutant ne fait pas le poids face au champion en titre !
Toute l’équipe de France de foot ne fait pas le poids face à Honda !
* On en a rien à faire
* Avoir de la gueule
Steve Mc Queen a de la gueule !
Charles Bronson n’est peut-être pas beau mais il a de la gueule !
Ce salon a de la gueule !
*Avoir de l’emprise sur quelqu’un / sur quelque chose
誰か/何かに対して影響力を持つ
Les élèves du cours de kung fu respectent beaucoup leur maître. Il a une emprise positive sur eux.
カンフーの生徒たちは彼らの先生をとても尊敬している。彼は生徒たちに良い影響力をもっています。
Le côté obscure de la force a un emprise complète sur Darth Vader.
暗黒面の力はダー・ベーダーに影響力をもっている。
*être fan de quelqu’un / quelque chose
誰か/何かのファンである
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2014年1月18日土曜日
大統領の不倫 François Hollande et Julie Gayet
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C’est une information qui a été diffusée à la télé japonaise sur fuji terebi. François Hollande, le président français, a été photographié sortant d’un appartement où il retrouve régulièrement Julie Gayet, une actrice française.
Ce qui aurait pu être un scandale mais ça n’a pas  beaucoup d’impact sur l'opinion des français interrogés à ce sujet. En effet, on dit souvent que les français ne sont guère choqués par ce genre d’affaire car ils dissocient la vie privée de la vie publique des hommes politiques. Moi-même je m’en fiche et ma seule opinion sur le sujet est que Julie Gayet est très jolie : je pense que le président a  bon goût.
Plus techniquement ce scandale pose la question de la sécurité du président puisqu’il se rend à cet appartement en scooter accompagné d’un seul garde du corps.
日本のフジテレビで報道されていたニュースです。フランスの大統領、フランソワ・オランド氏が、フランスの女優ジュリー・ガイエさんのマンションに定期的に通っていて、出てくるところを写真に取られました。
スキャンダルになっただろうはずが、この問題について質問されたフランス人たちはそれほど大した問題とは思っていないようです。事実フランス人は政治と私生活は別のものと考えている為この様な報道には大したショックを受けないのです。私自身もジュリー・ガイエが美しいというだけで、どうでもいいと思っています。:(大統領は趣味がいいと思います。)
大統領が一人乗りのスクーターでこのマンションに通っていたので、大統領の安全面の方が問題視されています。
- Personnellement il me semble aussi que si les français ont peu réagi à l’annonce des nouvelles aventures amoureuses de François Hollande c’est qu’il y a bien longtemps qu’on attends plus grand chose  quand au soucis de prestance et d’exemplarité ou d’image simplement de nos hommes politiques. C’est mon cas.
Je pense que le milieu politique a perdu toute prestance et crédibilité.
Ceci a au moins l’avantage de  régler le problème de sécurité car on ne peut pas dire que Hollande fasse une cible très convoitée. Au risque d’être un peu sévère; pour moi, le héros des “tribulations amoureuses d’un président à peine gouvernant” peut au mieux amuser les gens. En temps de crise on a peut-être en effet besoin d’un clown pour distraire.
個人的な意見として、フランス人がそれほどフランソワ・オランドの新しい情事にあまり反応をしないというのは、それは私たちが政治家に対して貫禄や模範となるようなことを期待していないからです。
政治家は堂々とした風格や信憑性は失ってしまったと思います。このことは少なくても安全面の問題を解決するという利点があります。なぜならオランドはどうしても欲しいというほどの存在ではないからです。少し厳しいかもしれませんが、『たかが政治界の大統領の恋愛の試練』の主人公は人々を最高に楽しませるネタになり得ます。不況の時には気晴らしのために戯け者が必要なんじゃないでしょうか。
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Libellés : フランスのニュース
2014年1月16日木曜日
Les noix (ナッツ)
Bonjour, c'est Bertrand !
こんにちは、ベルトランです!
Aujourd'hui, Shintaro (étudiant du lundi et du mercredi) à ramener des noix de macadamia, ainsi qu'un etrange outil pour les ouvrir.
今回、Shintaroさん(月曜と水曜に通われている生徒さん)が殻付きマカダミアナッツとをそれらを割る不思議な道具を持って来てくれました。
L'occasion pour nous de parler de noix.
ナッツについて話す機会ですね。
Les noix sont des fruits à coques. En France aussi, on mange beaucoup de noix, surtout en automne, mais aussi toute l’année en apéritif.
ナッツ類は、殻があるフルーツです。フランスでも沢山のナッツ類を食べ、特に秋に食べることが多いですが、食前酒のお供としても一年中食べられます。
Les noix sont produites par le noyer. Elles seraient originaires du continent eurasiatique et d'Afrique. La noix est très riche en lipides. Elle est donc très énergétique : 583,3 kcal pour 100 grammes !!!
ナッツ類は、クルミの木に生ります。原産地はユーラシア大陸とアフリカ大陸になります。クルミはとても脂質が豊富です。ですので、カロリーがとても高いです : 100グラムで 583,3キロカロリー  ですよ!!!
Les noisettes sont le fruit du noisetier. Le premier pays producteur et exportateur de noisettes est la Turquie (plus de 50% de la production mondiale). Elles se mangent sechees, ou en pâte à tartiner dans le célèbre "Nutella".
ヘーゼルナッツは、ハシバミの実です。ヘーゼルナッツを一番最初に生産し、輸出をした国は、トルコ (世界で50%以上の生産) です。乾燥させて食べたり、パンに塗って食べるので有名な"ニュテラ"の様にペースト状で食べたりします。
Les noix de macadamia ou noix du Queensland est le fruit du noyer du Queensland, un arbre tropical de l’État du Queensland. La noix de macadamia a été découverte il y a 5 000 ans par les Aborigènes.
マカダミアナッツまたは、クイーンズランドナッツは、クイーンズランド州の熱帯木の実です。マカダミアナッツは、先住民族アボリジニによって5000年前に発見されました。
Les pistaches sont un fruit sec, produit par le pistachier, un arbuste de climat méditerranéen. À l’origine, elles étaient cultivées sous les climats chauds du Moyen-Orient, de l’Asie Orientale et de la Méditerranée. Manger des pistaches est excellent pour la sante, elles contiennent beaucoup de nutriments dont plus de 30 vitamines.
ピスタチオは、地中海気候の小低木 ピスタチオの木に生る、乾燥した実です。元々は、地中海や東南アジア、中東などの暑い気候の元で栽培されていました。ピスタチオを食べることは、健康にとても良く、30種類以上のビタミンを含むたくさんの直接栄養分(ぶどう糖、アミノ酸など)を含んでいます。
Les noix de cajou ou anacardes sont le fruit de l'anacardier, arbre originaire du Nord-Est brésilien. Découvert au Brésil par les Portugais, l'anacardier est emmené par des colons en 1578 au Mozambique, puis en Inde pour finalement se répandre dans d'autres régions de l'Asie, où elles sont très utilisées dans la cuisine chinoise ou thaïlandaise.
カシューナッツまたは、カシューの実は、ブラジルの北東部が原産の木、カシューの木の実です。カシューの木は、ポルトガル人達によってブラジルで発見され、1578年に植民者によってモザンビークに、そしてその次に、中華料理やタイ料理でよく使われるなど、アジアの他の地域に最終的に広まる様にインドに運ばれました。
Les cacahuètes (ou cacahouètes) qui signifie cacao de terre sont aussi appelées arachides, pois de terre ou pistache de terre. Originaire du Mexique, elles sont essentiellement cultivées dans les régions tropicales et sub-tropicales. La plante arachide présente la particularité d’enterrer ses fruits.
Essentiellement consommées séchées ou grillées en France, elle sert de base au beurre de cacahuètes aux États-Unis (sous forme de pâte a tartiner).
カカウェット(ピーナッツ)は、土のカカオを意味し、アラシッドゥ(落花生)とも呼ばれ、それは、土のピスタチオまたは、土の豆を意味します。メキシコを原産国とし、特に熱帯地域と亜熱帯地域で生産されました。落花生の植物は、実が土の中に埋まっているという特徴が挙げられます。
主にフランスでは、乾燥か炒った状態で消費され、アメリカでは、ピーナッツバター(パンに塗るペースト状の形)として提供されます。
Les amandes sont le fruit de l'amandier. Originaire d'Asie centrale et orientale, l'amande est amère et toxique sous sa forme sauvage. Les premières amandes douces fraîches de la saison se dégustent en dessert, comme les amandes vertes.  Séchée et grillée, l'amande se consomme telle quelle. Effilée, pilée, en pâte, en crème ou en lait, elle est très utilisée en cuisine (gâteaux, biscuits, bonbons), elle accompagne le poisson (truite), la viande (poulet, pigeon) et diverses préparations (couscous, farces).
アーモンドは、アーモンドの木の実です。中央アジアと東アジアが原産地域で、アーモンドは野生のままの形だと苦くて毒があります。アーモンドが緑なので、一番最初に摘み取られる旬の新鮮で甘いアーモンドは、デザートとして味わいます。乾燥または、炒った状態で食べます。縦に刻んだり、すりつぶしたり。ペースト状にしたり、クリーム状または、ミルク状にしたりと、アーモンドは料理(ケーキ、ビスケット、飴など)にとてもよく使われます。魚(マス)、肉(鶏、鳩)に添えられたり、色々な物の下ごしらえ(クスクス、詰め物)などにも一緒に使われます。
Voila, j'en oublie surement, mais ces noix sont les plus populaires et font souvent partie d'un bon apéritif en France.
きっと、僕は忘れてしまうかもしれませんが、これらのナッツは、フランスでは、とても人気があり、フランスの食前酒のお供の一つとされます。
Et vous, lesquelles sont vos préférés?
それで、皆さんは、どのナッツがお好みですか?
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2014年1月13日月曜日
Transcription de l'interview de Colinda (コリンダのインタビュー)
ここを クリック して、録音を聞いてください。録音のダウンロードができます。
Colinda, tu habites dans quel quartier ?
コリンダ、君はどこの街に住んでるの?
J'habite à Asakusa.
C'est loin de Omotesando ?
そこは表参道から遠い?
C'est de l'autre côté de Tokyo en fait. Mais c'est mon quartier préféré.
確かに東京の反対側だけど、わたしの一番好きな街なの。
D'accord. Il faut beaucoup de temps pour venir jusqu'à Omotesando de chez toi ?
そうなんだ。自宅から表参道まで時間がかかるんじゃない?
Il faut 40 minutes à peu près.
だいたい40分くらいかかるかな。
Alors, est-ce que tu pourrais nous décrire le quartier ?
じゃあ、街について説明してくれる?
Asakusa, c'est un quartier, qui est encore dans Tokyo, avec plein de boutiques, beaucoup de vie. Mais, c'est déjà un peu à l'extérieur. De ça, le soir, c'est calme et c'est reposant.
浅草は東京の中にありつつ、お店がたくさんあって、活気にあふれてて。でも少し東京の外れだから、夜は静かで安らぐところ。
D'accord. Et pourquoi tu as choisi ce quartier ?
そうなんだ。で、どうしてこの街を選んだの?
Le matin, quand je pars en vélo, je traverse le Sensoji temple, et, C'est beau.
朝、自転車で出かけるときに浅草寺を通り抜けるんだけどすごく綺麗なのよ。
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2014年1月10日金曜日
les vacances de Colinda
lien internet enregistrement à insérer dans le premier article :
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- Laurent : Alors, comment se sont passées tes vacances Colinda ?
ローラン: さてコリンダ、連休はどうだった?
- Colinda : Oui j’ai passé de super vacances : On a  fêté le nouvel an entre amis. Tout le monde a  apporté à manger, chacun sa spécialité !
コリンダ: 素晴らしい連休をすごしたわ。友達と新年会をしたの。みんなそれぞれの得意料理を持ち寄ってね!
- Laurent : Et à boire non ?
ローラン: 飲み物もじゃない?
- Colinda : Oui bien sur ! On a  une amie caviste qui a  rapporté du vin. Et puis bien sur il y avait du champagne !
コリンダ: ええ、もちろん!友達にキャビスト(ワイン醸造所の職人)がいてワインを持ってきてくれたの。それと、もちろんシャンパンもあったわ!
- Laurent : En dehors du jour de l’an, tu pourrais nous parler un peu de l’actualité culturelle à Paris ?
ローラン: 元旦以外に、パリの文化的な現状について少し話してくれる?
- Colinda : Pour celles et ceux qui aiment la joaillerie il y a l’exposition Cartier qui se tient en ce moment à Paris.
コリンダ: それならカルティエの宝石細工の展示会が現在パリで開催されているわ。
- Laurent : Il y a d’autres expos ?
ローラン: 他にも展示会ある?
- Colinda : Oui il y  aussi une exposition thématique sur le nu masculin pour les amateurs des beaux arts.
ええ、美術愛好家向けの男性の裸をテーマにした展示会もやっているわ。
- Laurent : J’espère que tu as profité de tes vacances pour renouer avec la gastronomie française.
ローラン: 連休を利用してフランスの郷土料理を再堪能してくれたといいんだけど。
- Colinda : En effet ! J’ai fait un tour chez le fromager, passage obligé, et j’ai découvert le faux gras.
コリンダ: 確かに!必ず通る道にあるチーズ屋に立ち寄ってみたの、そうしたら”フォ グラ”を見つけたの。
- Laurent : Tu veux dire le foie gras non ?
ローラン: ”フォアグラ”じゃなくて?
- Colinda : Non non ! le faux gras ! C’est un pâté végétarien rappelant le goût du foie gras, mais c’est 100 % végétal.
コリンダ: 違う違う!”フォ グラ”! フォアグラの味がするヴェジタリアンパテなんだけど、100パーセント植物性なの。
- Laurent : Je serais curieux d’en manger une petite tartine ! Tu en as rapporté à Tokyo ?
ローラン: それちょっとだけ食べてみたいんだけど!東京に持ってきた?
- Colinda : eh non, j’ai tout mangé !
コリンダ: ううん、全部食べちゃった!
- Laurent : Tu pourrais penser un peu à tes collègues qui travaillent dur pendant que d’autres sont en voyage.
ローラン: 誰かが連休中に一生懸命働いている同僚達をちょっとでも思ってくれたらいいんだけどな。
- Colinda : la prochaine fois, peut-être…
コリンダ: 次回ね、たぶん。。。
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langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
逆にあまりチェックしないのが志望動機です。
だいたい型にはまった文章しか書かれていないことが多いので、さっと目を通すくらいであまり重視しません。
しかし、時々そこで個性が光る人を見かけます。そういった人もほかにはない面白い人材なので、自分が採用者だったら好感度もポイントも高くなると思います。
29歳 女性の話「採用試験のとき、誰もが履歴書を書いて提出しますね」
採用試験のとき、誰もが履歴書を書いて提出しますね。わたしも就職活動をするときに何度も書きました。
そのときに心掛けたのは丁寧にしっかりとバランスの取れた字で書くことと、自自己PRの部分を魅力的なものにすることでした。
だいたい、履歴書に書く履歴は人によってそれほど大差があるものではありません。海外の大学で博士号をとったなど、大きなアドバンテージがある場合は別ですが、一般的な学生だとあまり変わりがないものです。
そういったほかの人と同じような部分よりも、自由に自分をアピールできる項目を充実させた方が、採用者の目に留まって採用される可能性が高くなると考えました。
そこで、わたしが採用者だった場合、採用希望者が知恵を絞って書いた自己PRの部分をしっかりチェックしたいです。
その人にしかない強み、どのようなビジョンを持って入社を希望しているのか、就職希望者独自のカラーが出る項目です。
やる気のある人、とりあえず受けてみた人を見分けやすい部分でもあります。ここを重点的にチェックしたいと思います。
Copyright (C)2016自分が採用者だったら履歴書でチェックする項目は?.All rights reserved.


langs: ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en es nb en fr en sa ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
マツダの新型ロードスター(ND型)に1日試乗する機会がありましたので、その印象・評価について紹介したいと思います。 私は初代ロードスター(NA型)を所有していたことがあって、ロードスターには思い入れがあります。 また、N … “マツダ新型ロードスター(ND型)試乗レポート”の続きを読む
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新型ロードスターは、総じて評価が良いようです。 原点回帰ともいえる軽量化により、操る楽しさを手軽に味わえる2シータースポーツカーになっています。 いまはソフトトップのみの設定ですが、あとでメタルトップ(いや、樹脂製?)も … “新型ロードスターはかっこいいのかかっこ悪いのか”の続きを読む
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: レイアウト変更が終了したあと、もし、OA機器がうまく作動しなかったり、思っていたのとイメージが違った場合など、アフターフォローで対応してもらいます。


langs: ja ja ja ms en ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja en en ja ja ja ja ja en ja en zh en en pt en fr en en en en en ja es ja en en

text:
インドの Smart City 開発に アメリカも参戦: Obama 大統領が署名
The United States has joined the race to help India build 100 smart cities, signing memorandums of understanding with three Indian states to assist with new projects.
アメリカも、インドの100都市におけるスマートシティ構築というレースに参加する。 そして、この新しいプロジェクトを促進するために、インドの 3つの州との覚書にサインした。
やはり新興国は勢いがありますね,リープフロッグ(途上国はそもそも古い技術すら普及していない場合,古い技術をスキップして最先端の技術が普及する現象)という言葉がありますが,これから街を作るところは最先端のスマートシティをつくるのに最適な試験場なのかもしれません.
結局電気自動車にすると自宅の電気代が上がるからガソリン代より割高じゃない?
このブログ記事は,「電気自動車のための急速充電器・充電スポット検索アプリ「EVsmart」チームのブログ」ですので,ガソリン代より割高,という結論にはならないだろうと思って読んでいましたが,とても丁寧に金額を比較してあって,非常に良心的な記事である印象を受けました.まあ車に乗らない私には,ガソリン代の感覚がわかりませんのでなんとも評価しがたいところですが.
この中で,とても重要だと思った点は,電気自動車の電気代以外のメンテナンスコストに関して言及している次の部分.
なお、BEVを維持するには電気代以外にもコストがかかりますが、一般的にそれらはガソリン車より低いと考えられています。例えば、BEVにはエンジンオイルがありませんのでオイル交換は必要ありませんし、AT(トランスミッション)がありませんのでATFも交換不要です。BEVにもラジエーターはありますが、油を燃やしているわけではありませんので、ずっと小型で、ラジエーター液も基本的には交換不要です。ブレーキもBEVでは感覚的に半分くらいのブレーキングにおいて回生ブレーキという、ブレーキパッドを使わない減速方法が取られるので、ブレーキパッドやブレーキディスクの減りも非常に少なく、交換頻度も半分以下だと感じます。
ちなみに,BEVというのはガソリンに一切頼らない電気自動車のことです.
衝撃的ですね.交換部品がほとんど交換不要になってしまっています.電気自動車すごい.ただ,気になるのは,電気自動車だけに必要なメンテナンスが他にあるのではないかということです(直感的にはないような気がしますが).
こうなると,電気自動車の普及は産業構造を変えてしまうかもしれません.これまで必要だった部品がいらなくなるということですから.
カテゴリー: news タグ: EV, X線, インド, スマートシティ, 電子書籍, 電気自動車
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langs: en ja ja ms en en ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja en en ja ja ja ja ja en ja en zh en en pt en fr en en en en en ja es ja en en


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text:
The best Yokohama restaurant for oyster! It will be held until March 31. – 湘南COM
横浜界隈 YOKOHAMA 海鮮 Japanese food
2015年3月3日2016年5月25日 湘子 0 Comment oyster, Yokohama oyster
I went to Oyster house in Yokohama with my friend once again. This oyster house is Pop-up store. It will be held until March 31.
There, we can eat Hiroshima oysters which has been carefully prepared with seasonal seafood.
My friend who lives in Yokohama said that her friends often go to this oyster house.
This Pop-up Oyster Store is very popular among the Yokohama people.
It is Like a fish market. We choice Oyster,Japanese scallop,Octopus, ajillo, and so on….
In fact, we had another serving !!!  That was very delicious so we ate tooooooooo much.
Please be careful about a burn on the hand.You have to put on gloves( Oyster house lends you gloves ) When you eat oyster. It’s too hot!!
Let’s try again!!!  Grill thoroughly !!
The Oyster was juicy and delicious!!!
Octopus is my favorite food! Do you Know Ajillo? Ajillo is spanish style food. sauteed in olive oil and lots of garlic. I like this Ajillo style.
I saute all seafood !!
This shop is by the sea.
八景島 / sabamiso
Take the Seaside Line going toward Hakkeijima and get off at Hakkeijima.
It takes one minute to walk from the station to Oyster House.
The Oyster House is Open from  11/1— to 3/31 . Open: 10:30 am Close: 9:00 pm order stop 8:00 pm .
Irregular holidays
10, Uminokoen, Kanazawa-ku Yokohama-shi, Kanagawa, 236-0013, Japan
phone number 090-5690-0088
This Pop-up store will be held until March 31. 2015
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横浜界隈 YOKOHAMA
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茅ケ崎 CHIGASAKI
藤沢 Fujisawa
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Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.


langs: ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
カナダはこれらの問題にも、世界の中でも比較的早い段階で対応してきた国です。
2005年にはカナダ全体で同性婚が認められましたし、それ以前からコモンローと呼ばれる法律を作り、同性の事実婚を認め、結婚と同様の権利を保証していました。
現在では、世界で最も同性結婚への障害の少ない国の一つとも言われています。
カナダの様々な都市では、認知を広めるためのパレードが毎年盛大に行われ、プライド・パレードという名前で親しまれています。
パレードの時期が近づくとLGBTコミュニティの象徴である虹色のデコレーションでストリートが埋め尽くされます。パレード当日にはは当人達だけでなく、地元企業や労働組合、学校、政治家も参加する都市をあげての一大イベントと認識されています。
最近の印象では、むしろ参加しない企業や団体のほうが、むしろ排他的というレッテルを張られそうな勢いです。
今年のバンクーバーでのプライド・パレードには、ジャスティン・トゥルードー首相も駆けつけました。奥さんと小さな子供たちを連れてパレードに参加したことで、地元では例年以上に盛り上がりました。
特にトロントやバンクーバーと言った都市では、LGBTはコミュニティの一部として一定の市民権を得ています。街を歩けば同性カップルが手をつないで歩いていたり、キスをしていたりすることも日常茶飯事です。
中にはLBGTの出会いの場として知られるクラブなどもあり、週末の夜には盛大に盛り上がっています。
これらの都市で生活をしていると、LBGTの人と知り合うきっかけは日常生活の中にありますし、自然な流れとして友達になることも決して稀なことではありません。
もちろん、全く偏見がないと言えば嘘になりますし、カナダにもまだまだ課題はあります。
しかしながら、日本のLBGT認知度に比べると、カナダは大変進んでいると思いますし、環境的にも、法的においても、
LBGTの人たちにとってカナダは大変住みやすい環境であると言えると思います。
これはカナダの多文化主義の理念に通ずる点があり、少数派を排他しない、基本的人権の尊重の原則の表れとも言えます。
日本は小さな島国の為、どうしても少数派に対して排他的になりがちです。時として、人間らしく生きる基本的人権が危ぶまれることさえもあります。
LGBTの問題は人間が人間らしく生きるという原点を見直し、問題提起となる事柄かもしれません。
グローバル化の進む世界の中で、日本はどのようにこの問題に取り組んでいくのでしょうか?
カナダでの生活とお金~カナダ人の金銭感覚、貯蓄について
から ikedamariko-Canada
投稿日時: 2016年10月16日
カナダ人にとってお金とは何であり、どのくらいの貯金をしているのでしょう?
日本人の中にも貯金額には大きなばらつきがあるように、カナダ人の中にも貯金額の多い人、少ない人はいます。
でも、国民性、社会的背景によるカナダ人全体像は少し日本人の金銭感覚とは違うようです。ここではカナダでの生活とお金についてご紹介します。
カナダ人の金銭感覚についてひとまとめにして書くことはできませんが、一般論としては、貯蓄率は日本のそれに比べて低いように思います。
背景には将来に対する不安が少ないという点があげられるかもしれません。
カナダ人があまりいろんなことを心配しない国民性という部分もありますが、社会福祉が充実しているという点も踏まえて、
いざとなったら社会的なセーフティネットがちゃんとあり、どうにかなるんじゃないかと漠然と考えている人が多い印象です。
日本のように将来に備えて日々コツコツと貯金をする、という習慣を持つ人は多数派ではない気がします。
カナダ人の中にももちろん貯金をする人もいますが、あくまでも近い将来の旅行費用など、短期間のスパンではっきりとした貯金目的がある場合が多い気がします。
例えば、子供手当として政府が国民に還元するとします。日本では子供の将来に貯金する人も多いのではないでしょうか?
その点、カナダではパーッと使ってしまう人が多い印象があります。もちろん子供たちのために使う人が多く、一概にどちらがいいとは言えませんが、経済が回るのは確実に後者の方ではないでしょうか?
家族の中にも個人主義の考えがありますから、子供がいても、自分の人生は自分の人生、子供の人生は子供の人生と割り切っている部分があります。
もちろん子供を育てるのは親の責任ではありますが、子供の将来まで面倒を見てあげなければいけないと思っている親は、日本に比べて少ない気がします。
実際、カナダの多くの大学生は自分で学生ローンを組んで大学生活をやりくりします。カナダの中でも、アジア系移民の家族に関しては、
日本のように親が学費や生活費まで面倒見ている場合も多いかもしれませんが、欧米系家族に関しては、その割合は低い印象があります。
また就職した後も、学生ローンを返し続けている人もいます。カナダでは大学に行くのは日本のようにほとんどが高校卒業後というわけではありません。
一度就職した後に、転職のため、スキルアップのために学校に行く人も多いので、大学生になるのに歳は全く関係ありません。その度に学生ローンを借りる人もいるので、親になっても学生ローンを返し続けている人がいるくらいです。
これらはあくまでも一般論、しかも欧米系の家族の話ですので、移民国であるカナダの中にも特にアジア系は日本的な金銭感覚や貯蓄に対する考えを持っている家族も多くいます。
もちろん欧米系でも莫大な貯蓄や不動産を持つ大金持ちはいますから、一概には言えませんが、
中流家庭と呼ばれる層の印象はお金が必ずしも人生における優先順位ではないといった考えを持つ人が多いように感じます。
カナダにおける飲酒、たばこ、大麻の法律について~合法?違法?
から ikedamariko-Canada
投稿日時: 2016年10月9日
カナダにおける飲酒、たばこ、大麻は合法なのでしょうか、違法なのでしょうか?
国が違えばそれらの取り扱い方法も違います。警察につかまってから、知らなかった、日本ではこうなんだと訴えても決して許してはもらえません。
失敗のないよう、渡航前にこれらに関するカナダでの法律をしっかり知っておきましょう。
まず知らないと大変なことになるのが野外での飲酒です。日本人は最初はみんなびっくりしますが、カナダでは公共の場での飲酒は違法です。
つまり、お花見はまずできません。飲酒が認められている年齢は、州によって違いますが、18歳か19歳から認められているようです。
また、アルコール品の販売、提供についても規則があり、ライセンスを持った酒屋やレストラン、パブなどでしか販売、提供できません。つまり、日本のようにコンビニ、スーパー、自動販売機などで気軽には買えないのです。
カナダに住む人から見れば、日本は飲酒天国かもしれませんね。もちろん販売許可のある場所でもIDチェックは厳しく行われています。
アジア人は比較的若く見えますので、うっかりIDの携帯を忘れると、飲酒ができないことがありますので、飲酒を要諦している場合はIDの持参は忘れないようにしましょう。
たばこの喫煙についても、カナダは日本に比べてとても厳しいです。今のご時世、屋内でたばこが吸えるところなど、ほとんど見かけません。喫煙エリア、喫煙所すらありません。ほとんどのレストランでも全席禁煙です。
州によっては、野外であっても、建物から数メートル以上離れていないと吸ってはいけない、ビーチでは吸っていけないなど、たばこの吸える場所はどんどん狭まっています。
しかもたばこの値段は日本に比べて非常に高いです。ビースモーカーにとって、カナダは環境的にも、金銭的にも住みにくい国かもしれません。
それに比べて比較的寛大に捉えられているのが、大麻の吸引に対してです。ここ数年では嗜好大麻の合法化の動きも盛んですし、首相も嗜好利用大麻合法化に対して声明を出しています。
実生活においても、すでに医療大麻に対しては合法化されていますし、入手方法は非常に簡単です。お店が多々存在しているエリアもありますし、そういった場所では生活の中の当たり前にあるものの一つになりつつあります。
入手条件も比較的簡単で、医療目的と嗜好目的のラインはすでに非常にあいまいです。これからは、自己責任が大きく問われる問題になっていきそうです。
日本でもここ数年、医療大麻に対する賛否両論がありますが、カナダの動きを見ながら、メリット・デメリットを知り、
その上で討論し、日本はどのような立ち位置に着きたいのか考えて答えを出すのもいいかもしれません。
最近カナダでは、たばこ同様、電子たばこの利用も増えてきていますし、中身を大麻にして利用している人も多く見かけます。子供たちへの影響もあり、迅速な法整備が課題となっています。
カナダにもシェアハウスはあるの?~カナダの住宅事情を知ろう
から ikedamariko-Canada
投稿日時: 2016年10月9日
シェアハウスのコンセプトは、最近日本でも一般的に知られるようになりましたが、カナダでのシェアハウスと日本のシェアハウスでは何が違うのでしょうか?
またカナダの住宅事情全般についてもお教えします。
最近では日本でも流行りのシェアハウス。テレビ番組などで、認知度もあがりましたね。
カナダでもシェアハウス、シェアルームは昔から学生を中心に人気の居住形態で、今でもたくさんの物件がシェアハウス、シェアルームとして利用されています。
数人で一軒家の住宅を借りてシェアハウスをしている場合もありますし、2,3人でマンションの部屋を借りてシェアルームをして生活している人も多いです。
もちろんシェアの最大のメリットは家賃が安く済むことですが、その点、キッチンやトイレ、お風呂が共有という場合が多いので、神経質な人や潔癖な人にはあまりおすすめできません。
ただ、カナダの住宅には寝室が3部屋以上、日本でいうところの3LDK以上の住宅には、トイレやユニットバスが共有のもの1つではなく、
それ以外に1寝室の中についていることもあるので、他人とシェアしなくいていい場合もあります。
海外、特に広大な土地をもつカナダの住宅は一般的に日本の住宅に比べ大きいです。
また、郊外に行けば行くほど一軒家は広く大きなものになります。
郊外に住むとなると、車がないと生活しづらくはなりますが、特に小さな子供がいる家族は郊外に一軒家を買う家族が多いようです。
または、初めからホームステイや部屋の貸し出しするつもりで大きな住宅を購入する人もいます。
それゆえに、貸し部屋にはプライベートの入り口があったり、プライベートを確保することのできる家の造りになっているケースも多いです。
都市部においてはやはりマンションが多いですが、一軒家についても、2世帯、3世帯住宅といった造りの賃貸用の一軒家も多く存在しますし、タウンハウスと呼ばれる集合住宅もあります。
この場合も各自に専用の入り口があり、生活習慣が違えば同じ家に住んでいても顔を合わせることさえない日もあります。
バンクーバーではここ数年、不動産の高騰がよくニュースになっています。
外国人富裕層による買い占めなどの問題もあり、地元民から迅速な法整備が求められています。
またこの状況に伴い、賃貸住宅問題も出てきており、住宅契約の際には細心の注意が必要です。
オンライン上の契約による詐欺の被害も多数報告されています。
物件を実際に見てからの契約が一番ですが、そこまでしても安心できない巧妙な手口のものもあります。
実際に入居しようとしたら、そんな住宅は存在しなかった、実は他の誰かがすでに契約している物件だったなどいうことの内容、住宅契約の際にはくれぐれも気を付けましょう。
カナダとアメリカ、何が違うの?~後悔するような大失敗をしないために
から ikedamariko-Canada
投稿日時: 2016年10月9日
カナダとアメリカは、同じ北アメリカとして、何かと同じように認識されやすい国です。しかしながら、実際には違いがたくさんあります。
国境を越えれば違う国。しかも、アメリカと同じと思ってカナダ人に接したら、後で後悔するような大失敗をするかもしれません。
ここでは注意すべきポイントをご紹介します。
どこの国も、近隣諸国とはうまくいかないものです。これは、ご近所問題と同じです。
見たくないものが見えてしまうし、かといって自分に影響を与えてくるゆえに無関心にはなれず…。
あまり知られていませんが、カナダとアメリカも実はあまりお互いをよく思っていません。
ただ、陸続きの隣国ですので、経済的にも政治的にも、お互いを無視することはできないのです。
お互いに干渉せざるを得られない状況の中で、カナダとアメリカは世界的にも最も理想的な付かず離れずの関係を保ち、隣国関係の成功例と言われています。
先ず最初の大きな違いは、国民性の違いです。
これは両国の国民性を表す例え話として聞いたことのある話ですが、
レストランに入って自分の期待していたものが食べられなかった時の反応が明らかに違うという話です。
アメリカ人は遠慮なく不平不満を伝え、それでもまた後日、同じレストランに戻ってくる。でも、カナダ人はその場をそつなく過ごし、もう二度とそのレストランには戻らない、というのです。
この話を聞くと、カナダ人は少し日本人と似ているような気もしますね。
よくアメリカ人は自己主張が強く、決してSorryと謝らない、などと聞きますが、
実はそのアメリカ人の国民性を一番嫌っているのは隣国にいるカナダ人です。
しかも、そのアメリカ人の国民性が北米の印象として、世界からそのままカナダ人も同じと考えられることに嫌悪感すら感じています。
カナダ人と会話をする場合には、その点を十分気を付けた方がいいでしょう。
「カナダ人はアメリカ人と似ていると思っている」
なんて言ってしまった時には、全否定されるかもしれません。
実はあまり知られていませんが、アメリカとカナダでは英語も多少違います。
これは、カナダが元々イギリス連合国の一つだったためで、単語のつづり方はイギリス英語を引き継いでいる部分があります。
また単語自体、カナダ特有のものもあります。
しかしながら、隣国という点から、発音はアメリカ英語に似ています。ちなみに、カナダの$20札はイギリスのエリザベス女王の肖像画が入っています。
こんなところにも、カナダにはイギリスとの関係が日常生活の中に色濃く残っています。
もう一つ大きな違いは、カナダでは銃の保持は違法です。カナダでも狩猟は盛んですが、狩猟銃の所持には特別なライセンスが必要です。
銃を保持したままアメリカ側からカナダに国境を超えることはできません!
アジア、ヨーロッパ、北米、南米、アフリカなど、世界規模で見ればひとくくりに見られがちな国々も、それぞれの国で個々の特徴があります。
他から見れば小さな違いでも、当人にとっては全然違うと思っていることもあるかもしれませんね。
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以上、「カナダでの生活~移住、駐在、留学するなら知っておきたい10の問題」と題し、バンクーバー在住10年の筆者が、日本人がカナダで生活する際に、
事前に知っておきたい政治、宗教、文化、社会保障、お金、暮らしの問題についてご紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?
カナダに興味のある方、これからカナダに移住、留学しようと検討している方のご参考になったら幸いです。アクセスいただきありがとうございました。
NAME: Johnson(旧姓:池田)マリ子
カナダ人の夫と国際結婚し、バンクーバーに移住して10年が経ちました。現在はこちらで仕事をしながら、時々ライター業をしています。日本に帰るのは2、3年に一度ぐらいになりました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja cs zh zh cs zh zh en zh zh zh zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh uk en ja

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投稿者 Unknown 時刻: 13:18 0 件のコメント:
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2011年3月27日日曜日
京都から大阪の実家へ帰る特急の中です。radiko.jpで地元FMを聞きながらこのブログを書いています。
京都の大学に通っている息子と久しぶりにご飯を食べて、いろんなことを語らいました。思っていたよりも、ふっくらとして「肥った?」って感じでしたが、元気そうでよかった。シュウカツは大変そうでしたが、いつの間にか親が思っているよりも大人になっているのだなぁと感じました。
一人暮らしの部屋もきちんとしていて、男の部屋としては清潔な方ではないでしょうか。親としては、なんだか拍子抜けするぐらいきれいでホッとしました。
近くの「美齢(めいりん)」という中華料理店で夕食をとりました。このお店は、こんなとこにお店はないでしょ!というほど京都らしい町屋の隠れ中華料理店だそうです。夕方は予約をしないと入れないという評判のお店。1ヶ月ほど前から予約を入れていました。向かい合わせで、とりとめもなく、話題はあっちにいったり、こっちにいったり。それがとても嬉しくて。彼はずっと緊張しているのだろうし、震災もあって、就職活動に漠然とした不安ももちろんあるでしょう。でも、こうして元気でご飯を食べてくれている。ああ。ありがとう。そんな気持ちがこみ上げて来ました。
美齢の近くにある、京都では有名なフランスパンのお店「ル・プチメック」で両親の分と彼の朝食分のクロワッサンとクロック・ムッシュを買いました。
「一人暮らしを京都でして良かった?」と聞きました。
彼は少し考えて、「震災があって、東京での就職はどうなんだろうと考えた。関西で考えている」と答え、「もちろん一人暮らしして良かったよ」と目の前の石焼マーボードーフを美味しそうに食べていました。
大人になったんだなぁ。知らない間に。
僕より頭一つ背が高い彼のことを、少し誇らしく思ったのです。
投稿者 Unknown 時刻: 21:32 0 件のコメント:
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東日本大震災からもう2週間あまり。災害の爪痕はあまりにも大きく、復旧・復興にはかなり長い時間が必要です。被災された地方の皆さんへ心からお見舞いを申し上げます。
休暇で実家のある大阪に来ています。実家の庭にあるさくらんぼの実を付ける早咲きのサクラは既に散り、いまはボケの花が咲いています。帰省するのは年に1、2度です。まだ両親とも元気でいますが、会うたびに時間が過ぎていくのがよく分かり、せつなばかりです。
息子が帰ってくるのが嬉しくないはずはなく、つつましい年金暮らしの中から、ごちそうをしてくれます。昨夜はすき焼きでした。札幌でも、そんな料理は年に1回あるかないか。親のありがたさが、今更ながらに身にしみます。
大阪は快晴。花粉がひどく飛んでいるようです。これから新しく出来た直行のバス便で、東大阪の布施から京都へ向かいます。シュウカツ中の息子を励ましに(?)行こうと思っています。彼は昨年の超就職氷河期に会い、捲土重来を期した今年は震災にあたる、なんとも厳しい環境です。でも、最後まで諦めずに最後の大学生活を過ごして欲しいと思います。美味しい中華でも食べて、ビールでも飲んで、語り合って。
新しく出来た大阪バスの京都特急ニュースター号、第二京阪道路を使って京都まで70分。大人料金(片道)850円。大丈夫かな。お客さんはあいにく僕一人です。
バスが動き出しました。両親からお茶の葉を使った京都名物の佃煮を買って来てくれるよう頼まれました。そういえば、東京からだったのでお土産も買うのを忘れました。
日差しが暖かい。季節は春。震災地も一日も早く笑顔が戻りますように。
投稿者 Unknown 時刻: 14:05 0 件のコメント:
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2011年3月25日金曜日
新幹線で大阪へ向かって移動中ののぞみです。
きょうも快晴。寒さも少し緩んだでしょうか。
昨夜は、急逝したヨゼフさんを忍んで、赤ワインを飲みました。
まったく業界人らしくない方でした。剛胆にして繊細。九州男児でした。いつもオーラが出ていて、格好いい、ああ自分もこんなふうになりたいと思う大人でした。あまりにも「若い」死です。
お別れの後、棺が開けられてお顔を拝することができました。俳優の山崎努さんが、腰を屈めて、ヨゼフさんの頬をなでながら、なにか語りかけていらっしゃったのがとても印象的でした。僕も深々とお礼をしました。「これらからも作り続けていけるよう、どうかお導き下さい」と祈りました。
きょうから31日まで休暇です。東日本大震災でどうしようかと思いましたが、予定通りお休みを頂くことにしました。東京では早咲きのサクラがもう散っています。ヨゼフさんは、いつかキリストゆかりの地を家族と一緒に巡礼するのが夢だったそうです。あなたの魂がいつも御心とともにありますように。
投稿者 Unknown 時刻: 10:54 0 件のコメント:
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2011年3月24日木曜日
なんでしょうか。予感。あるいは虫の知らせだったのでしょうか。
本当はきょう夕方の便で帰ることにしていました。でも、昨日の夜、なんだか帰ってはいけない気がして、ホテルをもう一泊とることにしました。誰かに呼ばれたのかもしれません。
でも、きょうは普段通りで。それなのに、仕事は予定通りに終わりそうで。だったら、やっぱり、ホテルをキャンセルして札幌に帰ろうかと。
そう思っていて、次の打ち合せがあった原宿駅のそばで、携帯が鳴りました。もう10年以上おつきあいのある女優さんからでした。いやな予感がしました。
彼女の所属事務所の社長さんが急逝したのです。ここ数年体調がすぐれず、どこかお悪いのは知ってはいましたが、あまりにも急でした。
彼、と書いてしまいますが、とは10年以上のおつきあいがあります。初めてお会いしたのは、1999年の冬、札幌でした。ですから、もう12年のおつきあいでした。東京と札幌と離れてはいますが、年に一度は必ずご挨拶しに伺っていました。僕のドラマの師とも言える方でした。
連絡をくれた女優さんは、その翌年の2000年に僕が初めて作ったドラマのヒロインを努めてくれた俳優さんです。NHKの今年下期の朝の連続テレビ小説の主役に抜擢されたばかりでした。一番喜んでくれたのは、きっと彼女を見いだした彼でしょう。そんなお祝いごとを見届けるように、彼は旅立ちました。
彼はカトリックの洗礼を受けていたそうです。洗礼名はヨゼフ。
今夜は都内の教会で「お通夜」がありました。山崎努さん。小林薫さん。田中裕子さん。鈴木京香さん。風吹ジュンさん、樋口可南子さん。彼がかかわった俳優さんたちが弔問に訪れていました。
本当に多くのことを教わりました。
僕のドラマチームを育ててくれました。
かっこいい、大人の男でした。
本当にありがとうございました。心から感謝しています。
これからも、作り続けることで、僕は頂いたご恩に報いたいと思います。
投稿者 Unknown 時刻: 23:26 0 件のコメント:
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2011年3月22日火曜日
浜松町のホテルにチェックインしました。
羽田空港からモノレール。車窓の景色はいつもと変わっていません。ですが、モノレールの浜松町に着いて分かりました。とても暗いんです。コルトンって言うんでしょうか、中に照明が入っている広告ボードが全部消えています。乗客の足下だけ照らす照明があって、全体的に暗いです。節電中なのですね。
ホテルのロビーも照明が落とされていました。ブログを書こうとホテルの部屋からネットにつないだら、ヤフーのトップで東京電力の現在の消費電力が供給電力に対して91%だと表示されていました。
普段から出来ることかも知れませんね。「自粛」っていうのはボーダーラインがなくって、やったところがどんどん物差しになってしまう。昭和天皇がお亡くなりになった1989年がそんな感じでした。もう22年も前のことなんですね。
プロ野球でナイター自粛が話題を呼んでいます。普段通りのことは、普段通りすればいいと思います。別のことで、被災地や被災者の支援はいくらでもできるのではないでしょうか。このデフレで、人とモノの流れが滞ると負のスパイラルに入っていくような気がします。
とはいえ、明日の打ち合わせ。時間だけ決まって、場所がまだ決まりません。これも計画停電の影響でしょうか。ツイッターの情報では、23区内の交通機関は平常通りとか。遅くならないうちに、ホテルに帰ることとしましょう。
Pray for JAPAN !
投稿者 Unknown 時刻: 15:32 0 件のコメント:
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今、新千歳空港の出発ラウンジにいます。
東日本大震災から13日目。この3連休中に、死者・行方不明者の数が、警察が把握しているだけでも、2万人を超えてしまいました。一家で被害にあったりして、そもそも捜索願を出せない方は推定さらに2万人。文字通り未曾有の自然災害です。
福島第一原発の状況も厳しい状況の中、必死に冷却、封じ込めの作業が続いています。余震もまだ続いていますね。
東京も普段通りとは行かないのかもしれませんが、きょうからは自宅待機が解けた方々もいらっしゃることでしょう。こういうときには、普段していることを普段通りにやる方がいいのかもしれません。
きょうから24日まで東京出張です。いつも常宿にしている浜松町のホテルからは、前日確認のメールがありました。レストランも休業。朝食メニューも少なくなるとのことでした。避難所生活を余儀なくされている方々は20万人以上。それを思えば、ホテルにちゃんと泊まれて、ベッドがあること自体ありがたいことです。
何か特別なことをしようとするのも尊いことだと思うのですが、普段通りのことを普段通りにやる。そのことが、人やモノの流れを枯れさせないことではないかと思います。海外を含め、多くの国や人たちが「頑張れ、ニッポン」のエールを送ってくれています。
どんな状況の中でも、人は生きていくのです。
生きていくことが、明日を迎えることでもあります。
Pray for JAPAN !
被災地の上空を超えて行くことに、なんだか不思議な気持ちを感じます。
投稿者 Unknown 時刻: 12:02 0 件のコメント:
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2011年3月18日金曜日
東日本大震災から一週間
東京・六本木。午後2時46分。3月11日(金曜日)。
あの日から8日目です。僕は翌日なんとかモノレールが動いていて、JALも飛んでいて、お蔭で札幌に無事戻ってこれました。ずっとあれから、テレビの前に釘付けです。
死者・行方不明者、合わせて2万人近い数字。
数十万単位の方々が、今も被災地の避難所で難儀を強いられています。
水がない。食べ物がない。ミルクがない。トイレもない。暖を取る灯もない。国家規模の災害で、支援を行う行政の側も大きな被災者と言え、小さなコミュニティまでなかなか救援物資ひとつとっても届かないようです。
あと、原子力発電所の事故。
やっぱり、大自然の猛威の前には人類の叡智は無力なのでしょうか。頑張れ、福島。発電所に残っている作業員の皆さん。自衛隊の皆さん。なんとか、このダモクレスの火を沈めて下さい。
札幌はきょうは快晴です。昨夜は吹雪きました。名残雪かもしれません。街中の生花でサクラを見かけて、思わず何か胸のつかえが下りた感じがしました。
日本中が極度の緊張状態。被災者の皆さんはどれだけのストレスをため込んでいることか。
Pray for JAPAN 3.11
祈ることの意味を考える毎日です。
投稿者 Unknown 時刻: 15:10 1 件のコメント:
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2011年3月12日土曜日
東北地方を襲った巨大地震から一夜明けました。被害の拡大が次々と明らかになっています。きのうの発生時。僕は六本木にある建物で会議中でした。自分のプレゼンテーションが終わって、次の方が用意をしていた時でした。大きな揺れを感じました。天井の照明がぐらぐら揺れて。思わず、iPhoneの動画機能を立ち上げて撮影していました。
そのうち、震度7という情報が入って来て、全員騒然となりました。会議はもちろん中止。
iPhoneのGPS機能を使って、六本木から徒歩で浜町町へ向かいました。地下鉄もJRも動いておらず、時折バスが走っている程度。タクシーはつかまりません。ほとんどの人が歩いていました。
ようやくホテルにたどり着きました。「きょうはもう部屋を出ない方が安全だろう」そう思って、近くのコンビニに行ったのですが、ほとんど食べるものはありませんでした。お菓子もなし。皆さん、ちょっと殺気立ってて怖い感じ。その後、ずっとテレビに釘付けでした。
モノレールは動いているようです。羽田も大丈夫みたいです。
午後の便で札幌に帰ります。
投稿者 Unknown 時刻: 9:40 2 件のコメント:
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2011年3月11日金曜日
いやはや。ついに花粉症でダウンです。副鼻腔が腫れて、眠りが浅くてすぐ起きてしまいます。現在時刻、午前5時42分。昨日も同じくらいの時刻に目が覚めました。これでは体調が狂ってしまいますね。うーん、これは予想外。
昨日は池袋にある東京芸術劇場で上演中の「シングルマザーズ」を観て来ました。
劇作家の永井愛さん率いる劇団、二兎社の結成30周年の記念公演です。名前からお分かりのように、設立当初のパートナーは現在脚本家として活躍する大石静さんです。昨年話題を呼んだ「セカンドヴァージン」は、大石さんの手になるドラマです。
兎年生まれの二人。結成して10年後には、お互い目指すものが違って来たと、永井さんは演劇へ。大石さんはテレビドラマへと違う道へ進むことになります。
永井さんとは、ちょっとした接点があります。2004年ですからもう7年も前の頃。「新・明暗」(主演は佐々木蔵之介さん)という舞台で札幌にワンステージだけですが、来られたのです。僕が永井さんのファンだったこともあり、地元の演劇鑑賞会さんに働きかけて、公演の宣伝やポスター貼り、当日の制作のお手伝いなどをしました。
当日僕は公演場所の許可を得て、楽屋でジンギスカン鍋(焼くのではなく、煮るやつ)をして、佐々木蔵之介さんたち役者さんや、永井さん始めスタッフの皆さんをもてなしたんです。ジンギスカンのいい匂いが、ホワイエまで漂ってそれはそれは(笑)。
打ち上げのお店のセッティングも僕の担当で、知り合いのラムしゃぶのお店に頼んで、安くしきりました。
永井さんは受付にいらっしゃって、「ああ!四宮さーん!」と覚えてくださっていて、とても嬉しかったです。お芝居もとても良かったです。主演は沢口靖子さん。沢口さん、映像以外では商業演劇の方という印象がありますが、なかなか粘っこい芝居をしていて素敵でした。
こうしてブログを書いていて、午前6時。
このホテルの最上階にはお風呂があるのですが、朝風呂に入ってこようかな。少しは副鼻腔が楽になるかも。
投稿者 Unknown 時刻: 6:02 0 件のコメント:
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2011年3月10日木曜日
花粉にやられています(泣)。
早朝に鼻が詰まって起きてしまったり。しかも、今年は例年よりも多いそうですね。ホント、東京人の方が気の毒です。
ちょうど今、午後4時からあるセミナーの前で、少し時間が空いたので、タリーズに入ってこのブログを書いています。
ちょうどお昼には原宿にいました。友人がきょうオープンしたばかりの、本店が鎌倉にあるお蕎麦屋さんに連れて行ってくれました。ビルの中になるのですが、お店からは原宿のシンボルツリーである欅並木が見えました。5月くらいには新緑が眩しいそうですね。お店の名前も「ケヤキ」なんですよ。
とても美味しいお蕎麦でした。辛口の純米酒をグラスで頂きました。
いいですね。原宿っていい街だなぁ。
投稿者 Unknown 時刻: 15:43 0 件のコメント:
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2011年3月9日水曜日
今夜も東京です。ホテルの近くに、以前から気になっていたリストランテがあったのですが、ようやく食して来ました。ホテルの周辺は「イタリア街」と言うそうですが、それらしい雰囲気も乏しくとても残念に思っていました。
きょう行ったところは、イタリア専科ではありませんでしたが、イタリア+スペインって感じ。ワインのセレクションもカリフォリニアや南米、オセアニア含めて意外性もあり、美味しかったです。
NHKの朝の連続テレビ小説。今年度下期の「カーネーション」のヒロインに、尾野真千子さんが決まりました。尾野さんは、僕が初めてプロデュースしたドラマ「ひかりのまち」のヒロインを演じてくれた女優さん。当時は高校を卒業して東京に出て来たばかりの18歳でした。
実はきょう、彼女と久しぶりに会うことができたのです。
今年30歳を迎える尾野さん。
素敵な女性に成長していました。
一期一会、という言葉があります。11年も前。まだ無名だった彼女を、僕は自社制作ドラマ第一作のヒロインに抜擢しました。きっと、普通のドラマプロデューサーだったら、出来なかったことだったと思います。
18歳だった尾野さんが見事に演じてくれたように、今回も間違いなくヒロインを生きてみせることでしょう。
もっと出来る。もっと上に行ける。
投稿者 Unknown 時刻: 22:18 0 件のコメント:
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昨日から東京に来ています。
僕が来る前日は雪だったそうですね。
札幌も雪解けが進んで、「ああ、このまま春になるのかな」と思っていたら、やはりどか雪が降りました。札幌の一晩での積雪は実に92㎝!夜と朝と、また夜に雪かきをしなくちゃだめでした。
この時期、東京に来てしんどいことに「花粉症」があります。
なんでも今年は去年の3倍以上の花粉が飛ぶんだそうで。
インフルエンザが流行っていることもあって、東京もマスクをつけた方が目につきますね。
用心のために(と言っても気休めにしかならないのですが)、羽田でアレルギー性鼻炎の薬を買いました。昨日はとあるセミナーに出ていたのですが、登壇された方で花粉症なのでしょうか、くしゃみを何度か我慢されて、スピーチが何度も途中で止まるハプニング(?)もありましたね。この時期の東京はしょうがないよね。
表参道の伊豆の魚を食べさせるお店「やんも」で、春の味覚を満喫しましたよ、昨夜は。スタバに立ち寄って、フラペチーノ片手に少しおしゃべりして、東京の友人とは分かれました。
そろそろ寝ようかと思っていたら、NHK「プロフェッショナル」が始まって、最後まで引き込まれて観てしまいました。異色の中華料理人のお話。なんかよかったなぁ。
もっと出来る、上に行ける。
衰えることのない向上心。自分の理想の味を追い求める姿は、プロの鏡のようでした。
今、ホテルの窓のカーテンを開けました。
きょうも東京は晴れですね。
コートも2種類持ってきましたよ。
3月の東京は荷物が多いね。
では、きょうも一日、いい日でありますように。
投稿者 Unknown 時刻: 6:40 0 件のコメント:
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2011年3月1日火曜日
東京支社でこのブログを書いています。
きょうも寝坊しました…。
せっかくホテルは朝食付きパックなのに、食べ損ねました。
昨日も遅くまで本を読んでいたんですね。
出張先に本は欠かせません。
寝る前にブログを書いたり、メールの返事を書いたして。
ベッドに入ると、お気に入りの一冊を持ち込んで眠くなるまで読むんです。
金子光晴の「絶望の精神史」。何度も読み返す名著です。
きっかけは、2004年に制作したスペシャルドラマ「六月のさくら」で、ヒロイン(大塚寧々さん)のお姉さん役を演じていただいた中村久美さんから頂いた本なのです。
金子光晴と名字違いですが井上光晴なんかも好きです。井上光晴の娘さんは、かの井上荒野さん。荒野さんも大好きな作家です。日本の作家で一番好きなのは、学生時代から読み続けている村上春樹でしょうか。
打合せが早く終わりました。
もう少し仕事してから、羽田に向かいます。
札幌は、最高気温が2℃だそうです。
きょうから3月。東京ではもうお店の生花にトウカイザクラが出回っていますね。
投稿者 Unknown 時刻: 15:14 2 件のコメント:
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先ほど麻布十番から地下鉄でホテルに帰ってきました。
JALのグローバルクラブの会員誌で紹介されていたフレンチの新しいお店、オルタシアに行って参りました。地下鉄大江戸線・麻布十番駅7番出口から徒歩5分。
地上へ出ると六本木ヒルズも遠くに見えます。
六本木は僕の年齢ではちょっと厳しい街になってしまいました。
まだ西麻布。もっと遠くへ麻布十番。
東京らしい町並みが残っていて、夜のそぞろ歩きも風情があります。
地下にあるお店で、看板も小さいんです。
なのに天井がとても高くて素敵です。
知り合いの演劇ライターの彼女を誘いましたよ。
お芝居の話を聞きながら、軽めのカリフォルニアワイン(オレゴン産ピノノワール)を一本空けました。メニューはプリフィックスの方をチョイス。前菜・メーンを4つチョイスできます。僕はマグロのサラダ、テナガエビのスープを前菜に。メーンには穴子と真タラの白子、それに鹿肉を選びました。もちろんデザートもね。
彼女は一皿来るごとに、「凄い!」と言って、デジカメで写真を撮りまくっていましたよ。僕もワインのラベルだけ記念に撮影しました。
誰かと一緒にご飯を食べるのは楽しいね。
二次会は、駅の方に戻りながら雰囲気のよいお店があったので飛び込みで。
KOTATSUという焼き物のお店。ちょっとシモキタにありそうな店構えがオサレ。生姜サワーがとても美味しくて2杯も飲んでしまいました。
地下鉄の駅で、彼女は僕を見送ってくれました。
明日はまた東京支社でミーティングです。
夜の便で札幌に帰ります。
ありがとう。食べることは基本。
誰かといることは楽しい時間をシェアすること。
投稿者 Unknown 時刻: 0:23 0 件のコメント:
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text:
cooltiger runs for encounters with new people and things.
Sometimes I wear these shoes for a business meeting (of corse, depends on clients though!).
Where I had a meeting was runnable from the previous place I was at, so I did a rehearsal previous night. But I got lost... I went to a meeting by a public transportation and passed through a shopping street on a way back.
XXX tsukasa means certified officers or traders by Imperial Prince. I'd like to hear the origin of a name of this shop.
Castella is my breakie menu on the day of a race. I think that it'd be good to take some sugar and oil is not used so it'd be easy to digest it. Well, I eat daifuku and others though...
A man beyond a showcase makes them. "I burnt it little bit today."
It's bit hard to see how big it is?
In this neighborhood, there are some bakeries:
I was fully satisfied with hand-made castella, so passed them.
What do you eat at breakfast on a race day?
I wrote about CW-X CONDITIONING STORE in Omotesando before. I found an ad of their Hanzomon branch near Hanzomon Station ticket gate after run+meeting the other day.
The light was off due to saving power.
CW-X CONDITIONING STORE 半蔵門
東京都千代田区麹町1-1 ワコール麹町ビル 1F
03-3239-1163
Mon.-Fri. 11:00-22:30
Sat. 7:00-20:00
Sun. and holidays 7:00-18:00
ここでおや、と思ったのはこちら。
And look, what I found in this ad.
何とタイツのレンタルシステムが。これは買う前にぜひ利用したいサービスですね。
They offer compression stockings' rental service. It's good that you can try it before you buy it.
They are located at the west side of Imperial Palace.
投稿者 cooltiger 時刻: 6/12/2011
ラベル: run, shop, Tokyo
place: Idaten Chiryoshitsu
前回取材に訪れてから、一度診てほしいとずっと思っていた韋駄天治療室(院長の今野先生のミニミニインタビューはこちらをどうぞ)。
Since I interviewed Konno sensei for Trail Running magazine no.6, I've been wainting for a chance actually to get massaged at Idaten Chiryo-shitsu. (mini interview of Konno sensei, director of Idaten Chiryo-shitsu is here)
実は先日の荒川30Kからずっと膝の内側から腰の横が痛く、朝起きると膝が痛くてしばらく動かせない毎日でした。腰もずっと引っ張られているような感覚で、時にチリチリした痛みもあり、走るのを1週間に1回にしていました。(今ここまで書いて思いましたが、よく我慢していたね、と…)
In fact, I had dull pain at an inside of left knee and a side of left hip, plus I couldn't move left knee every morning when I wake up because it hurts after Arakawa 30K race. I also feel that my hip is pulled all the time and sometimes electricity-like feeling runs around a hip and a spine (...geee, I realized that this sounds awful, doesn't it?). So I run only once a week recently.
ランナーに絶大な人気を誇るだけあって、予約を取るのも一苦労でしたが今日夕方ついに予約が取れ、早速行ってきました。
This clinic is VERY popular among runners so it was difficult to make a reservation, but finally I got a spot at evening today.
感想は… す・ご・い! 深部に効きますよ!! 本当に!!!
Would you be interested in how it was? It was GREAT! REALLY works especially muscle in deep down.
私の症状の場合、大腿四頭筋*の1つ・内側広筋(図の赤い部分)が凝り固まって硬くなっているらしく、それが膝がドヨ〜ンと重かったり、朝痛かったりする原因でした。
In my case, one of Quadriceps femoris muscle*, vastus medialis (a red part in an illustration), is stiff. That's why I felt my knee was funny and it caused pain in the morning.
そこをこんな感じで揉みほぐしてもらいました。
So I got massaged there like this.
*ちなみにあとの3つは大腿直筋、外側広筋、中間広筋。
* And the rest of them are the rectus muscle of thighs, the vastus lateralis muscles, and the intermediate great muscles.
なぜ凝ったか? 走る時に膝が内側に倒れ気味だからだそうです。
Why it got stiff? When I run, my left knee is leaning to inside.
なぜ凝り固まったか? 走り終わった際にきちんと疲れが抜けていないからだそうです。
Why it stays stiff? When I finish a race or an exercise, tiredness is not come off perfectly.
うーん、前後でストレッチをしているのに… 「『筋肉の1本1本』を意識して、ストレッチをしてあげるとよいですよ」とは今日お世話になった高橋先生。確かに伸びてる部位は意識しても、1本1本までは(!)していなかったです。メモメモ…
I see, even I do a stretching before and after, I didn't "feel the each string of muscle when you do stretch" which Takahashi sensei said.
もちろん筋肉や筋は全身つながっているので、背中や腰、足も全体的に診てもらったのですが、あちこち診てもらう度に「…硬いですね」「…硬いです」「…こってますね」 … すみません(苦笑)。
Of course the whole body is one set. All muscle is connected so I was checked not only leg, but also back and hip. And he said "...this is stiff," "...here as well," "....stiff, isn' it?" ...kinda embarrassing.
中臀筋(お尻の筋肉ですね。図の左が背中側です)が硬いのも、他の筋肉に負担をかけている一因のようです。
My hard gluteus medius muscle (a muscle in a bum. The left of in a figure is a back side) is also a cause to pull other muscles.
中臀筋のストレッチの一例はこちら。
One example of stretches for gluteus medius muscle.
一人でできる中臀筋のストレッチとして、体側を下にして横になり、中臀筋に当たるようゴルフボールやテニスボールを床との間に挟みゴロゴロしてストレッチをする… という方法もあります。ゴルフボールは凝りにちょうど当たると非常に痛いそうですので、大きいボールから始めるとよいでしょう。
And another self-stretch of gluteus medius muscle is laying down on your side and put golf ball or tennis ball under your hip, then roll it with moving your side of hip. You'd really feel it when a golf ball touches a spot, so you might want to start with a bigger ball.
たっぷり1時間半、もみほぐしてもらいました。
途中で魂が抜けるかと思ったくらい痛かった(つまりそれだけ凝っていた)のですが、
「どこかを痛めてという痛みではないので、走りながら治せる痛みです。今日明日は重いかもしれませんが、動かしたほうがいいですよ」ということでした。
I got a full 90 min. massage.
I thought that I might get blackout because of pain, means I have THAT much stiff muscle, "Your pain is not because you hurt somewhere, so you can get better with running. Running lose your muscle up. You may feel tired today and tomorrow, but I recommend to move your legs" he said.
というわけで、こんな雪の中を(最寄り駅からですが)歩いて帰ってみましたよ!
So at least I walked from my nearest station to home in this snow!
うん、でも行く前より格段に足が軽い! 嬉しい!!
But I feel my leg is so light! Oh, I feel so good!
高橋先生、それにしても手が大きかったです!
「しっかり押すには大きい手が必要ですからね」。はい、納得のマッサージでした! ありがとうございました!
btw, Takahashi sensei has big hands!
"To give good massage, we need bigger hands" Yap, indeed, it was certainly good one. Thank you very much!
投稿者 cooltiger 時刻: 2/14/2011
ラベル: shop, Tokyo
shop: CW-X in Omotesando
表参道で打ち合わせがあると、場所に青山アンデルセンを(さりげなく)薦めるのは私が広島人だからか、それともパン・ランナーだからか… 多分両方じゃろうて。
Whenever there is a meeting in Omotesando area, I recommend Aoyama Andersen to meet. I just wonder it's because I'm from Hiroshima or I'm The Bread Runner... I guess both ; )
今日は青山アンデルセンにてランチミーティング後、渋谷方面へ。
After lunch meeting at Aoyama Andersen today, I headed to Shibuya.
On a way... wait.
CW-X コンディショニングストア
東京都港区南青山5-6-23 SPIRAL 1F
TEL:03-3498-5802
11:00-20:00
休日はSPIRALの休日に準ず
いつの間にできていたの…?
お店もこのカラーラインナップも。
When this store has been opened?
And this colour line up too.
お店はもうすぐ1周年、カラーバリエーションはウェブで注文できるようになっていました。
The store will have the 1st anniversary soon, and you can order colour stitches online.
スタッフの志田さんが20周年モデルをご紹介してくださいました。
Shida-san, store staff, introduced the 20th models.
店舗では見本のみを展示、現在ウェブで予約受付中です。
Only a sample is displayed at a store but you can order online.
CW-Xが生まれたのは20年前、ワコール人間科学研究所に勤務されていた女性職員のある思いがきっかけでした。彼女はスキーがとても好きだったのですが、足を痛めてしまいます。そのままではスキーができず、「何とか足を補強するウエアができないか…」と開発されたのがCW-Xだそうです。
CW-X was born 20 year ago, it's based on one female staff's need. She worked for Wacoal Inc. human science laboratory and loves ski. One winter she hurted her legs but wanted to ski that season. Then she thought "Is there any way to make something to support my leg...?" That's how CW-X product has started.
もうその職員さんは定年を迎え退職されたそうですが、店舗には昔買った製品をお直しに持ってこられ大切に使われている方々が多いとのこと。
She already retired but they still have customers to visit who bring CW-X which they bought when it came out at the first time.
私が志田さんからお話をうかがっている時も、男性客がお直しに出したタイツを引き取りに来店されていました。
While I talked to Shida-san, one male customer dropped by to pick up fixed CW-X.
高機能タイツは洗濯にも注意が必要ですが、洗濯表示に従って、丁寧に手入れすれば長く使うことができますよね。
High performance tights need to be cared when washing, but we can use it for a long time if we pay attention well to washing instructions.
「手洗い」表示ならお風呂に一緒に持って入って洗うのも手ですね。あ、温度表示の確認もお忘れなく。
It's one idea to wash it in a bathroom if it says "hand-wash." But please make sure to check a temperature instruction before you soak it in hot water.
投稿者 cooltiger 時刻: 1/26/2011
ラベル: shop, Tokyo
shop: mont•bell Ebisu
で、今回JR使用なので、どこがランかと言いますと、こちら。
I used train this time. I know, you may think, "ok where is a RUN bit?" Here it is.
mont•bell モンベル 恵比寿店
渋谷区恵比寿1-8-12 EBIS Q PLAZA
TEL 03-5420-7956
Weekday 11:00-21:00
Sat. & Sun. Holidays 10:00-20:00
この季節、外を走る時のインナーを物色して参りました。薄手のウールと化学繊維の間で悩み、結局物色のみで終わったのですが…
I checked out an inner shirt for running outside in this season. It was a tough a choice between thin wool and chemical material, so couldn't make up my mind after all.
皆さん、この時期何を下に着ていらっしゃいます?
What do you use as an inner shirt? Wool or chemical?
JR恵比寿駅西口より50m未満です。
It's less than 50m from West exit of JR Ebisu Station.
投稿者 cooltiger 時刻: 12/19/2010
ラベル: shop, Tokyo
shop: RUN-PLUS
懐かしのベーカリープチを過ぎると、本来の目的地がありました!
There is the shop which I was heading to, right next to Bakery Putit at Fuji VESTA Hakushima branch.
RUN-PLUS(ランプラス)
広島市中区白島中町14-32-103(西武ビル1F)
TEL 082-224-0701
平日 12:00~20:00
土日祝日 11:00~19:00
Wednesday closed
今年10月1日にオープンしたばかりの店内には所狭しとシューズやギアが並べられています。
If you are a runner and once you step inside of a shop, which has just opened this October 1, you'd get too excited and dizzied with all those shoes and gears.
vibramも! vibramの現物がこんなに揃っているのを見るのは初めてかも、です。
I've never seen vibram's pretty much full line-ups for real like this.
そして極めつけはMBTまで! しかもブーツが出ている! 欲しい…
AND MBT, too! I didn't know their boots are out now. Tempting...
MBTは以前も都内のお店をちょっぴりご紹介しました。
Re. MBT, I introduced a shop in Tokyo.
「自分が試した商品は自信を持ってお薦めしています。まだ試していない商品は正直にお客様にそう伝えています」と店長の土路生忠(とろぶただし)さん。呉ご出身です。
"I can recommend items which I've tried myself. If I haven't, I'll tell so to customers." Tadashi Torobu, store owner. He is from Kure.
ご自身がランだけでなく、サーフィンやスノーボードなど自然の中で身体を動かすことがお好きだそうです。インソールも注文できますので、広島にお住まいのランナーの皆さま、じっくり土路生店長と話されてはいかがでしょうか。
He loves outdoor sports like not only running but also surfing and snowboard, etc. You can order your own insole here. It'd be worth to have a good talk with Toburo-san about your shoes, runners in Hiroshima?
お店の情報もときどきこちらでつぶやいていらっしゃいます。
You can follow him at Twitter, too.
ベーカリープチからはほんと目と鼻の先、40m。
It's really just right there. 40m from Bakery Putit.
投稿者 cooltiger 時刻: 11/25/2010
ラベル: Hiroshima, run, shop
ハワイ/Hawaii:Island Triathlon & Bike
The Running Room®の近所にはトライアスロン専門店。
Island Triathlon & Bike
itbhawaii.com/
569 Kapahulu Avenue
Honolulu, HI 96815
TEL: (808)732-7227
投稿者 cooltiger 時刻: 9/14/2009
ラベル: Hawaii, shop
ハワイ/Hawaii: Running Room®
Running Room®
www.runningroomhawaii.com
ワイキキエリアからも徒歩で行けないわけではないですが、バスだと便利です。詳しくは「現地での乗り換え」
店内はウェア、シューズはもちろんのこと、シュードクターコーナー(要予約)や今週のレース情報など満載で、いつも多くのランナーでにぎわっています。日本語の通じるスタッフは2008年暮現在はいらっしゃいませんでしたので、事前にメールで問い合わせするか、必要な単語だけ控えてあとは身振り手振りで尋ねてみましょう。話しているテーマ(走っていてここが痛くなる、など)がお互いわかっていると、不思議とある程度は通じるものです。
投稿者 cooltiger 時刻: 9/07/2009
ラベル: Hawaii, shop
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Graphic designer, writer, coordinator. Born in Hiroshima. Aquarius. Interested in people, things, and...


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja da ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru el ja ja ja ru en zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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投稿者 永山 祐二 時刻: 10:38 0 件のコメント:
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ラベル: アディダス, 粗利80%~
2015年4月15日水曜日
外出先、出張先、お出かけの際の時間の有効活用
古着せどりは、副業に向いています。
言い方を変えると、本業で発生する時間・金額的なコストを無料で使いまわしできるのが大きなアドバンテージとなります。
これは、都内在住者に限って言えば、仕入れ店舗が東京・千葉・神奈川・埼玉にばらばらと散らばっており、実際にお店に足を運ばないと仕入れができないことを逆手にとるという意味です。
以下、具体的な話です。
私は、以前は営業職のサラリーマンで、関東、中部地方、九州地方にお客さんがいました。
最初の頃は上司や先輩との同行営業だったので、自由時間はありませんでしたが、1年程経って、ひとりでスケジュールを組むことができるようになりました。
営業をやったことがある方なら分かると思いますが、外出中に15分~30分を捻出するのは簡単です。
お昼の時間は基本的に1時間とれたので、訪問先での商談が終わり次第、スマホで付近のリサイクルショップ、古着屋を検索。本業の合間にちょこちょこと副業の仕入れをしていました。
本来なら、遠方にある古着屋に仕入れに行くのは、時間、交通費を考えてもかなりコストがかかります。ただ、本業で発生する交通費はもちろん、会社持ち。言わば、そこにタダ乗りして、副業をするということです。
往復で3時間、電車賃2000円がかかる遠隔地の古着屋での仕入れも、本業のコストにタダ乗りすれば、仕入れのコストは実質仕入れた古着の金額のみ。
しかも、都心から離れれば離れるほど、お宝アイテム(相場よりも割安な店頭価格、つまりは利益を乗せてオークションで売れるアイテム)と出会う確率は高まると感じています。経験的に。
いくつもの仕事を並行して持つパラレルキャリアが話題ですが、古着せどりはこれにうってつけ。営業職でなくとも、とにかく外に出るような仕事なら、ちょっと空いた時間にそこでしかできないことを探してみることを強くお勧めします。
※写真はカフェに行く途中に偶然見つけた下北沢の古着屋さん。とにかく、ビジネスチャンスはどこにでも転がっています。
投稿者 永山 祐二 時刻: 15:56 2 件のコメント:
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2015年4月8日水曜日
買取価格を比較してみた!トレジャーファクトリーVSモードオフ
古着転売なんて商売をしていると、どうしても滞留在庫が出てきます。
値下げ、まとめ売り、なんていうのも在庫処分の有効な手段ですが、登録し直す際の手間もかかりますし、 そうこう言っているうちに、部屋はどんどんと古着で埋まっていくばかり。
思い切って、下北沢の古着屋さんに買取をお願いするということをつい先日行いました。
電車&徒歩で20点ほど手持ちで持って行ったのですが、歴然とした差が出ました。
まずはトレジャーファクトリー下北沢店。
30分ほどの査定時間の後、7点ほどに値がついて、合計金額は¥3,000でした。
一番高いもので、¥1,500。アイテムはDOUBLE STANDARD CLOTHINGのカモフラ中綿ベスト。季節外れのレディースアイテムです。
残り13点ほどは「値段がつきませんでした」ということで「お持ち帰りになりますか?」という丁寧な質問。
持って帰るのは、はっきり言ってかなりめんどくさいです。(あ、すいません。じゃあ引き取ってもらっちゃっていいですか?)という心の声をぐぐっとこらえ、「持って帰りまーす♪」ときれいに畳んでくれた古着を小汚いドラムバッグに詰め込んで、向かった先はそこから徒歩5分ほどの距離にあるモードオフ下北沢店。
そもそも他店舗で値段がつかなかったアイテムです。どのような査定結果になるか、ややドキドキ。
ただ、店員さんの対応が素晴らしくいい!早い・丁寧・明るいの三拍子そろってます。それもそのはず、ネームプレートを見るとお名前の上に「店長」の2文字が。
10分ほど店内を見回していると、店内放送で呼び出し。結果、、、
「13点合計で¥3,900ですね!」
おい!さっきのトレジャーファクトリーで諦めなくって本当に良かったな、自分!袖がすりきれたポール・スミスのベロアジャケット、ベン・シャーマンのベルトにも¥900の値がつきました。オーバーサイズのアメカジ長袖Tシャツ、パーカ等にも、きちんと値段をつけてくれてます。
古着の買取の現場では、こんなことが日常茶飯事。査定金額に納得がいかないときは、とことん粘りましょう。
全体では仕入れ金額をやや下回りましたが、 まぁOKです。
投稿者 永山 祐二 時刻: 9:55 0 件のコメント:
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2015年4月2日木曜日
オジサンブランドは意外に売れます。たとえばHUGO BOSSとか。
30代以上(いや、おそらく40歳以上ですね)には、高級海外ブランドとして認知されているだろう、HUGO BOSS(ヒューゴ・ボス)というドイツブランドがあります。
アルマーニやベルサーチという分かりやすいギラギラ系のブランドでもなく、かといってエルメネジルド・ゼニアのような一流ビジネスマンご用達のエグゼクティブ系のブランドでもありませんが、しっかりとしたものづくりと、うわついていない、渋めのブランディングで、手堅くやっております。
ただ、20代には見向きもされません。知らないですよね?逆に20代や30代前半でBOSSのスーツとかをカッチリ着こなしていたら、「老けてる!」と言われかねません。
先日も3000円で仕入れた春夏物のジャケットが5500円で落札されました。やや粗利率が低いのですが、状態が良かったので仕入れました。
中古衣料の仕入れをしていると、たまにクリーニングの紙タグがついたままのやつ、ありますよね?出品時にも「クリーニングから返ってきた状態でお送りします!」と書けるので、 あれは狙い目のひとつです。もちろん、クリーニング済でも穴が開いていたり、ひどい汚れがあったりもするので、そこはきちんとチェックなわけですが。
以前から、意外にオジサンブランドが売れることが気になっていました。アクアスキュータムであったり、アラミスであったりと、まず間違いなく20代には敬遠される、というか認知されていないブランドです。
ヤフオクの利用者が女性よりも圧倒的に男性が多いのはいくつかのNEWS等で見て知っていたのですが、これを機に年齢層を調べてみました。
Google検索で入れたキーワードは「ヤフオク 利用者層」。すると、公式の媒体資料のページがヒット。内容は無断転載、引用禁止なので下記にPDFデータをダウンロードできるの元のURLリンクを張っておきます。
Yahoo! JAPAN 媒体資料 ー 2013年8月改訂版 ー
大まかに言うと、性別は男性7割、女性3割。
年齢×性別で一番多い利用者層が、40代の男性で19%、次いで30代の男性で18%。
20代の男性も12%いますが、50代の男性も11%とかなり迫っています。
つまり、30代~50代の男性で区切ると48%、20代~30代の男性で区切ると30%の利用者層となります。
若者系ブランドよりも、オジサンブランドを仕入れる論理的な根拠が証明されました。
いや~、いつもは経験に基づいた販売戦略の記事等書いておりますが、今日はデータで裏付けもきちんとでき、いつになくプラクティカルな(有用な)記事となりました。
ゴルフブランド(キャラウェイ、マンシングウェア)等が売れるのも、これで納得ですね。
投稿者 永山 祐二 時刻: 8:56 2 件のコメント:
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ラベル: ヒューゴ・ボス, 粗利40%~, 販売戦略
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おすすめ転売参考サイト
古着せどり転売屋@楽天オークション~陽のブログ
Where to Buy Secondhand Clothing in Tokyo
古着好きの趣味と実益を兼ねたワーク
脱サラして、フリーライター、カメラマン、通訳、営業代行、つまりは何でも屋として東京の片隅で暮らしています。古着は昔から好きだったので、なんとかこれで少しでも利益が出ればと思いますが。。。
アドリアーノゴールドシュミット
クリスチャン・ルブタン
コスチュームナショナル
ジョンブル、ベン・デイビス
トラディショナルウェザーウェア
ビューティフルピープル
マッキントッシュフィロソフィー
ユニバーサルランゲージ
買取価格を比較してみた!トレジャーファクトリーVSモードオフ
古着転売なんて商売をしていると、どうしても滞留在庫が出てきます。 値下げ、まとめ売り、なんていうのも在庫処分の有効な手段ですが、登録し直す際の手間もかかりますし、 そうこう言っているうちに、部屋はどんどんと古着で埋まっていくばかり。 思い切って、下北沢の古着屋さ...
メルカリ⇒ヤフオクの電脳せどり、いよいよ始めなきゃかもですね。
いやぁ、年をとると、どうしても自分が慣れているやり方に固執してしまって。 駄目ですね。 これだけ皆さんがメルカリ!メルカリ!言うてはるのに。。。 先日、下記の記事をWEBで見つけました。 iPhoneをメルカリで仕入れてヤフオクで売って、39,800円の利益とのこ...
グラミチのクライミングパンツ~その2
■仕入れ値:2500円 ■落札金額:5250円(出品価格は4000円) ■粗利/率:2750円/53% ■仕入れ店舗:セカンドストリート調布つつじヶ丘店 ■出品期間:7日 以前も一度ご紹介したアウトドアブランドのグラミチ。 グラミチのクライミングパンツ...
こんにちは! 永山です! まずはこちら、先週末のキングファミリー行脚で仕入れた服で上下揃えてみました。 ラコステのポロシャツ(店頭価格1850円⇒セールで200円!!) スコッチ&ソーダのチノパン(店頭価格2650円⇒セールで200円!!) ラコステのポロシャ...
ヤフオクは開始価格がキモ!
本日はいつもの古着の販売結果報告ではなく、ヤフオクで古着を売るということについての所感を。 まず、1円スタートは余程自信のあるアイテムでない限り、オススメしません。タイミングが悪ければ、本当に1円で落札されてしまい、手間賃の方がかかって赤字になってしまうからです。 現在の...
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代々木上原在住。アパレル、インテリア、デザインビジネス業界で働いています。 fashion-oriented@excite.co.jp


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text:
これらの症状の中には、眼球や視神経にかかわる重大な病気が隠れている可能性も否定できません。もともと近視や乱視が強くメガネを使用している人の場合は、セルフチェックだけでは症状を把握できないケースも多いので、3つ以上チェック項目が当てはまる場合には早めに眼科を受診して、医師に相談をすることをおすすめします。
スマホ老眼の原因や老眼との違いは何?
「スマホ老眼」とは、スマートフォンを日常的に長時間使うことによって引き起こされる視力の不調です。と言われても、まだまだ認知度の低い言葉ですから、どんな症状が起きるのかピンとこない人も多いかもしれませんね。スマホ老眼が起きる原因や特徴などを、詳しく見ていきましょう。
スマホ老眼が起きる原因は?
スマホ老眼が起きる原因は、ズバリ、その名の通りスマートフォンの使いすぎです。スマホに熱中していると自覚することが難しいのですが、スマホのように小さな点滅する光学的な画面を注視することは、私たちの眼球や視神経に多大な負担をかけて、老眼と同じようなと視力障害を引き起こします。そのためスマートフォンの普及が進んで以降、眼科を受診する人が急増しているのです。
実は、スマホと同じ電子画面を使っているパソコン画面を長時間注視している場合にも、同様の視力の不調が起こります。ですがスマホは携帯しやすく、いつでもどこでも使えるという手軽さから、パソコンなどと比べて圧倒的に使用時間が長く、スマホ老眼を発症しやすいという傾向があります。スマホ老眼はゲーム機器を頻繁に使うことでもおきますので、子供にも注意をしてくださいね。
また、スマホ老眼はスマホの使いすぎだけでなく、スマホを使う時の次のような要因や生活習慣などの影響が複雑に絡み合って、引き起こされると考えられています。
使い過ぎ以外にスマホ老眼を引き起こす要因
画面を注視してなりがちなドライアイ症状
画面をのぞき込むストレス
食生活の乱れからくる、目に必要な栄養不足
スマホ老眼が発症するメカニズム
一般的な老眼は、加齢によって物をうつすレンズの役目を果たしている目の水晶体が弾力を失い、水晶体を支えている毛様体筋という筋肉が衰えてしまうため、水晶体の伸縮をスムーズにおこないピントを調節することができなくなって発症します。
それに対してスマホ老眼は、レンズの機能は衰えていないものの疲労によって、水晶体の厚みを調整している毛様体筋の機能が一時的に衰え、ピンと調節しにくくなることで起こります。
ただし、スマホ老眼を直接引き起こしているのは毛様体筋ですが、毛様体筋が機能しないまま放っておくと水晶体の機能も同時に衰えてしまいます。そのため、スマホ老眼は一般的な老眼よりも症状が進行するスピードが速く、白内障へ進展するなどの重症化リスクが高いので、早期に発見して治療するように心掛けましょう。
スマホ老眼と一般的な老眼の違いって?
スマホ老眼の症状は一般的な老眼の症状とほぼ同じですが、スマホ老眼と一般的な老眼の違いは発症する年齢です。加齢が原因の老眼は主に40代以降に発症します。
一方、スマホ老眼は年齢を問わず発症し、特にスマホに夢中になりやすい10~30代の老眼とは無縁の若年層での発症者が多いといった特徴があります。
また、スマホ老眼は一般的な老眼と違い、もともと眼球や視神経自体には衰えがないことから、症状の改善が期待できます。スマホとの付き合い方や生活習慣を変えることを意識するだけで、毛様体の衰えは充分に回復させることができますので、もしスマホ老眼になってしまってもあきらめずに改善対策を実践していきましょう。
スマホ老眼を生活習慣で改善!6つの対策
電話やLINE、インターネット、ゲーム、音楽…とさまざまな使い方ができるスマートフォン。視力に良くないと警告されても、一度持ってしまったら「もう手放せない」と思う人は多いですよね。
スマホ老眼の改善に一番良いのは、思い切ってスマホを捨ててしまうことなのですが、それが出来ればそもそもスマホ老眼になんてなっていませんよね!スマホを便利に使いながら、スマホ老眼のリスクをできるだけ減らしていく方法を考えていきましょう。
1スマホの使用時間をセーブする
完全にスマホを使わないことはできなくても、少し我慢をすれば、スマホの画面を見る時間を減らすことができるはず。意識してスマホを使用する時間をセーブしましょう。食事をとりながら、電車に乗りながらなど、「〇〇しながら」のスマホの使用をやめるだけでも、かなりセーブできますよ。ズルズルとスマホを使わないように、まずは何かをしながらスマホを手に持つことをやめましょう。
調べものや仕事で使うなど使用時間をセーブできない場合には、せめて定期的に目を休めて休憩を入れましょう。1時間スマホに熱中したら、10~15分視線を画面から外して遠くを見るだけで目の疲れをリセットできます。意識して休憩を入れる習慣を身につけましょう。
2スマホの明るさを抑える
スマホやパソコンの画面に使われているバックライトからは、常にブルーライトが放射されて目にダメージを与えています。ブルーライトは紫外線の次に強い光です。明るすぎる光を長時間浴びていると、目の疲れや体調不良を引き起こしてしまいますので、スマホの設定やアプリで明るさ70%くらいまで下げて、目への負担を軽くしましょう。
明るさの目安としては、背景が白いページで次のように判断することができます。
白い部分が光って見える
⇒明るすぎで負担になる
白い部分がくすんで見える
⇒暗すぎで逆に負担になる
画面に貼るブルーライト除去シートやメガネなどで、スマホ以外にパソコンやゲーム機でもブルーライトをカットできる商品がありますので、活用してみて下さいね。
3スマホの文字のサイズを大きくする
スマホの画面はとても小さく、チラつく細かい文字を追いかけて目を凝らすと目にとても負担がかかります。文字の表示サイズを大きくして、少しでも読みやすいものに変えましょう。
また、画面の壁紙を上手に選ぶことも大事です。目に一番負担をかけないのは、白の背景に黒の文字のように、スッキリとしたコントラストが出やすい組み合わせですから、薄い背景色に濃い文字色を組み合わせて、少しでもスマホを見やすい環境に整えましょう。
4スマホから目を離し、まばたきする
スマホに熱中するとついついうつむいて画面と目が近くなりがちですが、この姿勢も目にダメージを与える一因です。画面と目の距離は40㎝以上離すのが理想!また、姿勢の悪さはスマホ首を引き起こす要因にもなりますので、意識して背筋を伸ばし画面の見方を変えましょう。
さらに、目を画面に近付けて熱中し始めるとまばたき忘れてドライアイになる傾向もあります。これもスマホ老眼を引き起こす原因の一つですので、スマホを使う時は努めてまばたきをすることを心掛け、既にドライアイになっている心配がある人は、ドライアイ用の目薬をさすなどしてドライアイのリスクを減らしましょうね。
5目の体操で毛様体筋を鍛える
スマホを使うと毛様体筋は急激に疲労していきますので、普段から目の体操で筋肉を鍛えておきましょう。目の体操を行うと、毛様体筋を柔軟な状態で維持することができて眼精疲労を防ぐことができます。一日数回の芽の体操を繰り返して、日頃から疲労に強い筋肉に鍛えましょう。
スマホ老眼を防ぐ目の体操
目の前に人差し指を立て、指にピントを合わせて3秒キープする。
次に2~3m離れたものにピントを立て、3秒キープする。
1、2を10回繰り返す。
スマホを使うことで目に負担がかかると、目の周りの筋肉は緊張して血行が悪くなります。そのままだと眼精疲労がたまってしまいますので、蒸しタオルで目の周りを温めて血流を改善しましょう。
眼筋のリラックスにもつながるので、一日の最後の眠る前に蒸しタオルで目の周りを温め、一日の疲労をリセットして視力の低下を防ぎましょう。
スマホ老眼の食事での対処法
スマホの使い方や目の体操だけでなく、視力をアップさせる効果のある栄養をたくさん摂ることにより、疲労回復効果をあげることも大事です。「過ぎたるは及ばざるがごとし」で栄養が偏らないように、多くの食材からバランスよく栄養をとることで、視力だけでなく体全体のスマホの疲れを癒していきましょう。
ビタミンAやBカロテン
網膜の栄養素でもあり、眼の粘膜を保護する効果があります。ビタミンAは過剰摂取による悪影響のしんぱいがありますので、体内で不足するとビタミンAに変換されるBカロテンの豊富な緑黄色野菜を積極的にとりましょう。
神経伝達に関係するビタミンで、疲労回復効果があります。
角膜炎を予防する効果があります。
水晶体や毛様体筋の代謝を促す効果があります。
強い抗酸化作用があり、目の老化防止や白内障予防の効果があります
網膜の働きを高め、視力を回復する効果があります。
アントシアニンやルテイン
網膜の働きを活性化させて、視力を回復する効果があります。
スマホ老眼を治す目薬やサプリ
眼精疲労を手っ取り早く癒すのであれば、目薬やサプリメントも効果的です。特に目薬には速効性があり、気分もリフレッシュされるので、スマホから気持ちを離す良いきっかけにもなりますよ。
スマホ老眼に効果的な目薬は?
目薬は眼科を受診して医師の処方を受けたものが一番安心なのですが、スマホ老眼以外の病気の可能性がないのであれば、市販の目薬を使っても良い効果が得られます。
疲労回復に効果的な目薬の多くにはビタミンB6やビタミンEなどの目に良い成分が含まれていますが、スマホ老眼の場合は目のピント機能をコントロールする毛様体筋がダメージを受けていますので、目のピント調節機能を改善する効果のあるネオスチグミン硫酸塩が含まれている目薬を選ぶのがおススメです。
サンテメディカル10は、眼疲労改善に効くビタミン類やピント調節に利くネオスチグミンメチル硫酸塩を配合したデジタル疲れに効く目薬です。眼筋と副交感神経に直接作用するので速効性がありますし、目に栄養を補給して組織代謝機能を促すので、スマホなどで目を酷使しための疲れに効果がありますよ。
http://www.santen.co.jp/ja/
スマホ老眼に効果的なサプリは?
目の疲れを癒し、目に栄養を補給して視力を活性化させるサプリとしては、アントシアニンが含まれたものが多いのですが、強い抗酸化力のあるルテインなどの成分が一緒に含まれたものであればより効果的です。サプリは目薬ほどの即効性はありませんが、毎日習慣的にとることで良い効果が期待できます。
えんきんは目のサプリメントとして初めて消費者庁が公開した機能性表示食品で、アントシアンやルテインなどの目に良い成分を幾つも配合した、スマホ老眼の改善に人気のあるサプリです。一日中スマホを手放せず、近くのものを見るときにピントが合いにくいと言う人におススメですよ。
http://www.fancl.co.jp/
スマホ老眼に効く目の体操アプリ
スマホ老眼は一般的な老眼と違って改善できますが、放っておいても改善しません。私たちが手足の筋肉が衰えた時にリハビリを受けるように、スマホ老眼で衰えた毛様体筋は鍛えていくことで改善効果が得られます。どうせだったら問題となっているスマホを使って、目の体操をしてみませんか?
スマホ老眼対策のトレーニングは毎日続ける必要がありますが、アプリなら手軽に、ゲーム感覚で毎日続けることができるので、良い効果が得られますよ。
視力ケア アイトレ3D android
視力ケア アイトレ3Dは、3D立体視でゲームをしながら楽しく視力回復トレーニングをするアプリです。面白画像がそろっていますので、飽きずに毎日トレーニングに取り組めます。視力を確認できる視力検査モードなどのサポート機能もありますので、自分の視力の変化を参考にすることでやる気がアップします。
視力がみるみる上がる3D視力回復アプリ iphone
一日5分、画面から40cm離してこのアプリを行うことで、軽度スマホ老眼を回復す効果あり!スマホ老眼だけでなく、仮性近視の人や遠視で目が疲れやすい人のもおすすめですよ。
早めの対策でスマホ老眼を改善しましょう
いま外出して周りを見渡すと、歩きながら、友達とおしゃべりをしながらスマホを手放せない人が多いということを実感します。スマホはそれだけ魅力的な機器ですが、便利なものにはデメリットもあって当然ですので、スマホ老眼やスマホ首などの身体へのリスクを熟知して、自分で悪影響を防いでいきましょう。
スマホ老眼などの眼精疲労は、年をとってからの老眼の発症を早めるリスクもありますので、目の疲れがひどくならないうちにケアをしておくのがベターです。「ちょっと目が疲れているかな?」と感じたら、今回ご紹介した対策を参考に、スマホ老眼を予防してみて下さいね。
この記事を書いたライター
第一子から15年間保育園に通い続け、まだまだ記録更新中です!
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1日使い捨てコンタクト
1週間使い捨てコンタクト
2週間使い捨てコンタクト
1日使い捨て(カラー)(154)
2週間使い捨て(19)
カラーコンタクト(127)
コンタクト関連用品(13)
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当店オリジナル(277)
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結果、総合5位。AA1クラスでは2位でしたが不満の残るレースとなってしまいました。戦略でもミスもありました。
2015年のJNCCもこれで終了。ランキングでも恐らく3位と思います。
エンデューロに関して全くノウハウのなかったKTM中野でしたが3年の活動で、なんと3位になることができました。
これは今まで文句もいうことなく、ずっと当店で走ってくれたIAカズトに感謝です。
2013年ランキング5位、2014年ランキング4位、そして2015年ランキング3位(多分)。。
僕らは一段一段階段を上っていくしかないかもしれませんね!!
素晴らしいライダーとレースに取り組めた事、そして沢山の方に応援やメッセージいただいていることに感謝申し上げる次第です。
今年1年、ご声援ありがとうございました。
投稿者 KTM-NAKANO 時刻: 16:25 0 件のコメント:
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2015年11月3日火曜日
10/30(金) オレ耐(KTMオレンジエンデュランスカップ)レポート
10/30(金)は筑波サーキットをKTMが貸し切り!!
今回のお祭り内容はRC125を使った6時間耐久レース。
レースといってもKTM JAPANが用意したレンタル車両。タイヤを変更しただけでその他はスタンダードのイコールコンディション。
そんな思い切った計らいのイベントは大賑わい。KTM中野からは4チームのエントリーがありました。
会場に入るとズラリと整列されたRC125達。準備には相当な時間がかかったと思います。本当にお疲れさまでした、そしてありがとうございます!KTM JAPANさん!!!
このKTM JAPANさんの思いを継承するのは僕らディーラーのお仕事!!さてお客様に存分に緩い耐久レースを満喫いただきましょう!!!
ゼッケンやエントリーのライダー名も1台1台名前が入ってます!!なんて素敵なサービスなのでしょう!!テンション上がりますよね??
こんなイベントを作っていただいたら楽しくないわけがありません!!スタート前ですが皆さん笑顔です!!参加して楽しむレースなので、この雰囲気が最高なのです!!
ゼッケン10番チーム。この写真のお二人はレース初経験!!!タイムも素晴らしいし、何より楽しまれたのではないでしょうか?!
ゼッケン1番チーム。ちなみにこちらは女子力高な女性ライダー!!!
どうみても男ですが可愛い女性ライダーです。
「最終コーナー入り口でどうしても少しアクセル戻しちゃうの!!!」なんて悔しそうに言ってますが女性ライダーです。
こちらもゼッケン1番チーム。ライディングフォームがケビンシュワンツにしか見えないのは私だけでしょうか?キツイ耐久レースでしたがペース配分を考えた耐久ならではのライディングは感動しました!でもお酒のペース配分は覚えてほしーです。。。
6時間、ピットでサポートしてくれた加○さん、河○さん、岸○さん、本当にありがとうございました!!!
そしてレースはゼッケン1、KTM中野が見事クラス優勝!!!最高のチームワークでしたね!!!おめでとうございます!(^^)!
最高に楽しいイベントになりました!!!写真にも掲載できなかったご参加の皆様、申し訳ございません。ご参加ありがとうございました!!
オレ耐リザルトはこちらから
そして来年に向けてこの楽しいイベントをまた味わいたいということで!!!
この気軽に楽しめるRC125をご用意して様々なイベントで皆様とご一緒したいと考えております。
詳細はまた後日になりますが、
当店、稲森が何か企んでるようです。。自分がレースしたいだけみたいですが・・・
来年もRC125を使ったレースは存分に楽しんでいただける事を検討中ですので来年も皆様、一緒に遊んでくださいね!!
ご参加いただいた皆様、お疲れさま&ありがとうございました!!!
投稿者 KTM-NAKANO 時刻: 18:59 0 件のコメント:
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11/8(日) JNCC 最終戦レポート
10/30(金) オレ耐(KTMオレンジエンデュランスカップ)レポート
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中野区, 東京都, Japan
オレンジショップ「KTM中野」オフィシャルブログです。 日常の出来事からパーツやアパレルのご紹介等。KTMの事ならお任せ下さい!


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Jimdoのイベントに参加して思ったこと 2014 【 gabs.log|おしゃべり好きなWEB制作者のたわごと 】
東北初開催ということで、最初は参加者のみなさんも何が始まるのか?そんな雰囲気でした。通常のセミナーとは違い、Jimdo Meetupは交流の場。FreeFood&Freeドリンク制なので、お酒を飲みながらスタート。会場に入るなり「ドリンクはいかがですか?」と声を掛けられ、ほとんどの方は戸惑いを隠せないようでした。
そんな中、Jimdo Japanの市澤さん、JimdoCafe 仙台を運営されている赤間さんのプレゼンが始まり、徐々に雰囲気が和らいでいくことを感じました。
後半のフリータイムは参加者の皆さんがそれぞれに交流を開始。お酒の力もあってか、積極的に声を掛けていいく参加者の皆さん。お互いの事業の説明や、Jimdoの操作についてなど思い思いにお話されていました。
翌日のJimdoスキルアップセミナーはJimdo Meetupとは少々雰囲気が異なりました。何かをつかみ取り、学んで帰りたい。参加された多くの皆さんがそう感じていたのではないでしょうか。
縁があって、今回は講師としてお話をいたしました。大きく頷いたり、メモを取られる姿が多く見られ、本気の度合いを高く感じました。(そんな中でオレは、少しでもお役に立てるなら・・・と、まくし立てるように話をしてしまい、呼吸を忘れることが2回ほどあったのは、個人的に反省しています(苦笑))
セミナー後、個別にお話をさせていただいた方も数名いらっしゃいました。また、参加者同士での交流もされてたようでした。なぜ多くの方が、こんなにも熱くJimdoを学び、触れるのか・・・拙いながらも考えました。
セミナーのようすはこちらから
SMW第2回目セミナー「Jimdoスキルアップセミナー」レポート
Jimdoと事業という共通項
Jimdoを利用されるお客さまは、中小企業、個人事業主の方が圧倒的に多いです。それぞれの事業に思い入れを持ち、その良さを知り、多くの方に利用してもらいたい、役に立ちたいという方が多く見受けられます。つまりJimdoの利用者(特に有料版の利用者の方)は「同志」でもあるわけですね。
実際に西日本では、JimdoユーザーがJimdo MeetupやJimdoCafeを通してつながり、コラボレーション商品が登場するなどの作用があるそうです。
ユーザー同士がつながり、実際に可能性が広がる。単にJimdoに詳しいから、ホームページが作れるからだけではなく、Jimdoを通してユーザーとユーザーをつなげる役目もあるのがJimdoExpertであり、その場がJimdoCafeやJimdo Meetupなんだなと再認識しました。
使命感に燃えたところで、がじろう&なち・・・いわゆるGazi工房が、JimdoCafe 山形を運営することになりました。
山形県でJimdoについて知りたい、相談したい方は、ぜひご利用ください!
Dec 10,2014
2014.12.18 「JimdoCafe 山形」初開催!
2014.12.10 Jimdoのイベントに参加して思ったこと 2014
2014.02.15 Movable Type タグライブラリ for Dreamweaver 機能拡張を1.0.4にアップデートしました
2013.12.20 Jimdoをはじめる前に考える、あたりまえのこと。
2013.12.15 Movable Type のカスタムフィールドと MTAppjQuery プラグインで地図座標を管理する
2013.12.09 jimdo:多くなったブログ記事を見易く整理する(ブログの分類活用のススメ)
2013.02.20 「遊部(あそぶ),Vol.13 第32回WebSig会議 福島会場であそぶ」開催します!
2013.01.24 CSS Nite in FUKUSHIMA, Vol.6、2013年2月23日(土)開催です!
2013.01.18 CSS Nite LP, Disk 26「CSS Preprocessor Shootout」に参加してきました!
2012.12.19 Movable Typeのダイナミックパブリッシングで PHPコードを書くときにハマったこと
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そして体の方は、ちょっと動いただけで疲れやすくなり、急にのぼせたようになったり、ほてって来たり、熱っぽくなって汗がいっぱい出たり、頭がガンガン痛かったり、肩こりがひどかったりしていました。
閉経になると更年期障害でこのようなたくさんの症状が出るのかと驚きました。
女性ホルモンを整える更年期サプリが良い
更年期障害は女性ホルモンが乱れているので、その女性ホルモンを整える成分を、体の内部に取り入れると良いのです。
それは女性ホルモンに効果がある成分だと言えるでしょう。女性ホルモンに良いと思われる色々な更年期サプリメントを飲み、比べて見たのですが、キッコーマンから販売している「基本のサプリ」と言う更年期サプリが1番効果があって飲みやすかったです。
基本のサプリは、大豆イソフラボンアグリコン、葡萄ポリフェノールプロアントシアニン、ビタミンD3、葉酸などの成分が入っていました。
まさしく女性ホルモンに効果がある成分ばかりでした。
基本のサプリは効果があって飲みやすかった
基本のサプリのサプリメントは容器が女性らしい雰囲気で飲むのが楽しみになれる商品でした。容器の蓋もフラワー花の形になっており、容器のパッケージもピンクで花の絵柄が書いています。
だから女性ホルモンの刺激になってとても効果的だ思えました。そして女性ホルモンに良い成分がバランスよく配合され、たった2錠の粒に凝縮されているので、多くを飲まず摂取できて、味も無く、とても飲みやすかったです。
そして飲むと、効果が出てとても穏やかな精神面を保てて、のぼせやほてりなどの症状も緩和されました。基本のサプリは、1番効果があったと思いました。
大豆イソフラボンのエクオールサプリのマメ知識を徹底紹介
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離婚時に、子供1人あたり月3万円の養育費を成人になるまで支払い続けるという約束を夫にさせました。
自分の身勝手のせいで子供を苦しめてしまったのですから、親としてその位の責任を取るのは当然のことだと思います。
夫は浮気相手と1日も早く再婚したいという希望を持っていたため、渋々ながらその条件に同意しました。
でも、昔から自分勝手なところがある人だったので、口約束だけでは安心することができませんでした。
そこで、公証役場へ行って合意内容を公正証書にしておきました。
養育費がストップして弁護士に依頼
案の定、昨年、夫からの養育費の支払いが突然ストップしてしまいました。
すぐに電話をかけてみたところ、再婚した女性との間に赤ちゃんが生まれたので、何かと出費がかさんで余裕がないと言われました。
赤ちゃんを作るのは勝手ですが、そんな理由でこちらへの支払いを止められてしまっては困ります。
そこで、弁護士のところへ行って元夫の給料を差し押さえる手続きを取ってもらえないかと頼みました。
そうしましたら、その弁護士が元夫のところへ出向いて、任意に支払ってくれなければ給料を差し押さえる手続きを取るという話をしてきてくれました。
元夫は会社にゴタゴタがバレてしまうのは嫌だと思ったらしく、それ以降は約束通りにお金を支払ってくれるようになりました。
私が直接話をしても全然効き目がなかったのですが、弁護士を利用したおかげですぐに問題を解決することができました。


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text:
L-Style ティップケース LIPSTOCK リップストック (ポスト便不可)「ダーツショップTiTO WEB本店」
2017年2月の定休日
特定商取引法に基づく表記
イベント&キャンペーン
ホーム > アクセサリー(その他) > L-Style ティップケース LIPSTOCK リップストック (ポスト便不可)
L-Style ティップケース LIPSTOCK リップストック (ポスト便不可)
L-Styleから新しい形のティップケースが登場。
付属のシールで色々カスタムが可能になってます。
KRYSTAL ONEとのコーディネイトに最適なアイテムです。
・サイズ:75.5mm×25mm
L-Style ティップケース LIPSTOCK リップストック (ポスト便不可)
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