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唎酒師とは、「日本酒サービス研究会・酒匠研究会連合会(SSI)」が認定し、「NPO法人FBO(Food & Beverage Specialists Organization)」が公認する資格で、日本酒の魅力を伝え、提供するプロの証です。
FBO 研究室長・長田卓さん
並行複発酵の原理や酵母の役割、生酛造りの工程など、難しいテーマもていねいに噛み砕いて解説してもらえるため、テキストを読むだけよりも理解度が深まります。また、試験に出やすい重要なポイントについても説明があり、自宅での復習も効率よく行えそうです。
特に印象的だったのが、「私たちが日本酒の製法を学ぶのは杜氏になるためではなく、セールスプロモーションに活かすため」という言葉。
消費者の中には「アルコールが添加されているお酒は悪酔いする」など、間違った知識を持っている方も多いとのこと。「製造工程を理解していれば正しく説明することができ、さらに日本酒を飲んでもらうきっかけにもなる」と、長田さんは話します。
一方で、日本酒の輸送コスト問題などをはじめとする「SDGs」に関係した話も。今後、日本酒に携わる人であれば持っておくべき視点です。まさに、対面ならではの"生の情報"が詰まった講義でした。
次は、いよいよテイスティング。担当講師は「一般社団法人 日本のSAKEとWINEを愛する女性の会」代表理事・友田晶子(ともだ・あきこ)さんです。
「一般社団法人 日本のSAKEとWINEを愛する女性の会」代表理事・友田晶子さん
SSIでは、日本酒の香味特性をわかりやすく伝えるために、日本酒を「薫酒」「爽酒」「醇酒」「熟酒」という4タイプに分類しています。まずは配られたサンプルの香りを嗅いだり味わったりしながら、それぞれの特徴を知り、適切な表現方法について学んでいきます。
個人でテイスティングを練習するのはハードルが高いだけに、4タイプのお酒を比較しつつ、講師から香味のポイントを教えてもらえるのは、特に初心者の方にはうれしい内容です。そして、ここでも重要視されていたのは「伝える」こと。
「テイスティングは、その日本酒が好まれる客層や料理との相性、酒器の選定までを考えるためのアクションであり、味わいを判断することだけが目的ではない」と友田さんは話します。また、劣化するとどんな味や香りになるのか、実際のサンプルに触れることができたのも貴重な体験でした。
「唎酒師は造り手と飲み手の橋渡し」とは友田さんの言葉。そのためにはいかにテイスティングが重要なのか、講義を通して実感しました。
最後は、保存管理や提供温度など、サービスに関する講義。4タイプのお酒と料理の相性体験や、飲食店を想定した販売戦略の立案方法なども学びます。
コンラッド東京 シニアアウトレットマネージャー・北原康行さん
講師を務めるのは、高級ホテル「コンラッド東京」のシニアアウトレットマネージャー・北原康行(きたはら・やすゆき)さん。「第4回世界唎酒師コンクール」の優勝者でもあります。
現役のサービスマンである北原さんのお話は、どれも実体験に基づくものばかり。「唎酒師が提供するのはサービスであり、レジ係になってはいけない」など、ひとつひとつの言葉に現場を知っているからこその重みがあります。
料理とのマリアージュを体験するパートでは、焼き豚やチーズ、羊羹などを4タイプの日本酒と合わせ、それぞれの相性を検証。どのような味わいが料理を引き立てるのか、または相殺してしまうのか。北原さんの説明を聞きながら味わいます。
唎酒師の試験では、お客さんの年齢層や季節を設定し、日本酒の提供プランをまとめるといった問題も出題されるため、料理との相性を知ることは必須。北原さんからは「普段から相性を意識して食事をすることが、自分の引き出しを増やすことにつながる」という心強いアドバイスもありました。
香りのサンプル。容器には果物などが入っている。
会場には香りのサンプルをはじめ、味覚を確認するための水溶液など、自主トレーニングができる教材の準備も。休憩時間や講習会の終了後にも学びを深めることができました。
今回の講習会に参加していた方々に、感想を伺いました。
まずは、「通信コース」で申し込んだという林寿美(はやし・すみ)さん。講習会には「通信コース」の特典である「無料スクーリング」を利用して参加したといいます。
「もともと日本酒が好きで、よく試飲会などのイベントにも参加しています。今回の講習会を通じて、さらにお酒に対する意識が高まりました。やはり対面で講義を受けると重要なポイントがよくわかるので、『通信コース』でも無料で講習会に参加できるのはありがたいです。
現在は日本酒に関わる仕事ではありませんが、今後は唎酒師の資格を活かした仕事にも興味があります。楽しくお酒と付き合える人を増やしていきたいですね」
次にお話を伺ったのは、すでに日本酒ナビゲーターの資格を取得しているという居戸優太(いど・ゆうた)さん。さらに本格的に日本酒を勉強してみたいと思い、唎酒師に挑戦したのだそう。
「飲食関係の仕事ではありませんが、自分が飲む上でも参考になるお話が多かったです。特に、大雑把に理解していた造りの工程などの知識を深めることができ、とても有意義な機会でした」
また、寿司店で板前をしているという男性は、「適切に日本酒をご案内できるようになりたいと思い、唎酒師の取得を目指しています。実際にお酒を飲みながらのテイスティングはとても勉強になりました。ぜひ店でも活かしていきたいですね」と話してくれました。
飲食業に携わる人はもちろん、そうでない人でも、日本酒と関わりを深めたいなら、唎酒師の取得は選択肢のひとつとなっているようです。
唎酒師がほかの日本酒資格と異なるのは、徹底して「サービス」を重視している点。造りの工程を知ることもテイスティングも、すべては「消費者にいかに満足してもらえるか」に帰結します。
それは裏を返せば、唎酒師になるための過程には、消費者が知りたい情報が詰まっているということ。提供者の目線から日本酒を学ぶことで、普段の日本酒体験がさらに豊かになるのは間違いありません。
「1日通学コース」の次回の講習会は11月20日(土)に開催予定。もちろん、eラーニングコースや通信コースなどでも資格の取得は可能です。気になった方は、ぜひ検討してみてはいかがでしょうか。
(取材・文:渡部あきこ/編集:SAKETIMES)
「唎酒師」公式WEBサイト
日本酒サービス研究会・酒匠研究会連合会(SSI)のオウンドメディア「さけぱる」
sponsored by 日本酒サービス研究会・酒匠研究会連合会(SSI)
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text:
Dr. David Frawley の『Ayurvedic Astrology  ~ Self-healing Through the Stars』を参考にしています。
2. インド占星術入門講座
インド占星術とアーユルヴェーダのつながり
~あなたの体質と心の傾向を知る~
インド占星術での先天的体質の読み方
2013年8月21日医療占星術mj@michiyuu.info
皆さん、こんにちは。先日、月曜日に9月から始まるセラピストのためのインド占星術入門講座のお試し講座をしてきました。
インド占星術で先天的に持った体質であるプラクリティについて知りたいというリクエストにお答えしてしたものです。
既にプロでアーユルヴェーダのセラピストをされている方に少人数ですが集まって頂き、
インド占星術で見るプラクリティとプロのセラピストが見る体質とが一致するかどうかを確認してみました。
結果、そう単純ではないですが、明らかにプラクリティについて読み取れることがわかりました。
私自身は、これは想像以上に相関性がとれ、驚くべき結果でした。やはり、インド占星術ではこんなところまで読めるのかと、とても感動でした。
参考までにドーシャについての見方について簡単に記しておきます。
惑星とプラクリティの対応
注:若干、著者によって見解が異なります。
参考文献:Ayurvedic Astrology – Self-healing Through the Stars
Dr. David Frawley 著
ポジティブ面が強いピッタ
ネガティブ面の強いピッタ
魅力的な要素の強いカッパ
1.アセンダントとその支配星。これらは肉体を支配します。
次の要素をみていきます。
アセンダントのドーシャ
アセンダントの支配星のドーシャ
アセンダントの支配星が位置している星座のドーシャ
アセンダントやその支配星にアスペクトしている惑星のドーシャ
同じ要素をナヴァムシャでみる。
2.月の星座と月、これは心理的な傾向を表す。それは生理的な影響を与えます。
特に女性の体質は月の影響を強く受けます。
3.太陽の星座と太陽。これらは基礎的な生命力と消化力を表します。
太陽は第1室の表示体。太陽と同室するものは心と体のエネルギーに影響を与えます。
特に男性は太陽の影響を強く受けます。
基本的に性格や性質の読み方と同じです。読み取った特徴を3つのドーシャに割り当てるだけです。
詳しい実例は、またの機会にゆずりたいと思います。
詳しく知りたい人のために9月より、講座を開始していきます。
セラピストとして1つレベルアップしたい方はぜひ参加を検討してみて下さい。
アーユルヴェーダのセラピストだけでなく、心理カウンセリングやヒーリングのお仕事には必ず役に立つと思います。この知識を知らないのはもったいない!っとまで思ってしまいます。
ぜひ、参加を検討してみて下さい。
●セラピストのためのインド占星術1DAYトライアル講座
場所 ◎ 神奈川県藤沢市トラディッショナル・アーユルヴェーダ・ジャパン(地図)
日時 ◎ 2013年9月10日(火) 13:00~17:00
http://jyotish.michiyuu.info/kouza/entry38.html
●セラピストのためのインド占星術講座~基礎編
場所 ◎ 神奈川県藤沢市トラディッショナル・アーユルヴェーダ・ジャパン(地図)
日時 ◎ 2013年9月24日(火)開講 全8回コース 13:00~17:00
http://jyotish.michiyuu.info/kouza/entry38.html
●インド占星術入門講座
インド占星術とアーユルヴェーダのつながり
~あなたの体質と心の傾向を知る~
2013年9月18日(水)東京都銀座
http://jyotish.michiyuu.info/img/nataraj130918.jpg
自然派インド料理ナタラジ 銀座店にて
お楽しみディナー付き!の講座です。
以下、参加者の感想です。
占星術を受けたことがありましたが、勉強したのは初めてでした。ワークショップにもかかわらず、詳しい資料を用意して頂き感激しました。複数人のデータから占星術を勉強できたのでとてもおもしろかったです。(Chii様、女性)
As、太陽、月の見方、重みづけがわかりました。惑星、星座、コンジャンクト、アスペクトのどれを重視するかもなる程!という感じで勉強になりました。ありがとうございました。(松原様、女性)
なんとなくですが、全体の流れ、見方が分かって興味深かったです。身体的特徴だけでは説明のつかない部分が理解しやすくさらに興味をもちました。(弥生様、女性)
占星術と医学~医学の祖ソクラテスの言葉
2013年2月22日医療占星術mj@michiyuu.info
「占星術を理解しないものは、医師ではなく愚か者である」
これは紀元前の古代ギリシャの医者、医学の祖とも呼ばれるヒポクラテスの言葉です。ちょっと手厳しい言葉ですね。
私は、そこまでは言わないですが、もし、現代の医師が占星術の知識を持っていたら、どれほど有効に使えるかと思います。それは身体を扱う医者だけでなく、心を扱う心理療法士やカウンセラーなどヒーリング系の人たちにこれほど役立つものはないかと思います。
その人の体質、身体の強さ、病気になりやすい身体部位、心理的傾向、性格、トラウマ、病気の発症しやすい時期など、ホロスコープを見ることで、その人についてとても多くの情報を得ることができます。
専門の医師が西洋医学や東洋医学の知識に加え、占星術の智慧があるなら、鬼に金棒なんじゃないかといつも思います。いつの日か占星術が占いの範疇を超え、日本でもれっきとした科学として認められるようにしていけたらなあと思います。
最近はアーユルヴェーダをする人と縁があるので、そういったところから少しづつ広げていこうと思います。
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心が身体に与える影響力
2013年2月18日医療占星術mj@michiyuu.info
心がいかに身体に大きな影響を及ぼすかという話が最近読んだ本に書いてあり、とても参考になったので引用したい。
ハーバード大学のヘンリー・ビッチャー教授の行った実験を紹介しよう。投薬によって病気が治るのではなく、患者の信念が病気を治すことを実証する画期的な実験だ。
まず、医学部の学生100人に2種類の新薬の薬効をテストすると伝え、赤いカプセルに入った興奮剤と青いカプセルに入った精神安定剤を与える。
しかし、被験者には知らせずに中身を入れ替えておき、実際には、赤いカプセルに精神安定剤、青いカプセルに興奮剤を入れておく。
ところが、実に半分以上の被験者が、本来の薬効とは正反対の変化(つまり被験者の信じる薬の効果)を示した。つまり、信念のほうが薬よりずっと効き目が強かったのだ。
この実験結果を受けてビッチャ-教授は、「薬の効果は化学的特性成分だけでなく、患者が薬効をどれだけ信じるかに大きく左右される」と語った。
『一瞬で「自分の夢」を実現する法』 アンソニー・ロビンズ
インド占星術では健康状態を見るのに月の状態を重視してみる。月は心を表し、その月が凶星によって傷ついていると健康を損なうという。これは凶星の影響が強いとネガティブな感情を抱きやすいからだと考えられる。月の状態、心の状態は免疫機能に大きな影響を及ぼすのだ。
心身ともに健康であるためにいつも前向き、ポジティブな自分でありたい。
P.S インド占星術ををしているとその精度の高さに宿命論に陥りがちになるが、それを受け入れつつも、人生の無限の可能性を信じていきたい。この引用させてもらったアンソニー・ロビンズの本は私にとって人生を変える一冊でした。みなさんもぜひ読んでみて下さい。
2013年1月23日医療占星術mj@michiyuu.info
1室が良いと肉体的健康面で良いというが、様々なホロスコープを見る中で最近それを実感する。
特に1室の支配星が出生図かナヴァムシャで高揚する、定座にいると顕著だ。
次のホロスコープはビル・ゲイツです。
1室の支配星である水星が高揚の星座に位置している。Wikipediaで見ると食べ物マクドナルドと結構ジャンクなものが好きなようだ。
食事の好みもかなり質素なものである。ファーストフードが好物で、食生活はマクドナルドが中心だという[8]。マクドナルドでは、フィレオフィッシュが好きであり、幕張メッセでの講演で来日し、モーニングメニューでフィレオフィッシュがなかった時、メディア関係者に「朝でもフィレオを食べるためには(マクドナルド社を)買収するか!」とアメリカンジョークを飛ばしたほど。
身体が丈夫に生まれて来ることで、結構何を食べても平気なのか、1室が強い人は食に対して無頓着になる傾向もあるようだ。
逆に1室支配星が出生図やナヴァムシャで減衰したり、12室や8室に入ったりすると明らかに健康面は弱い。身体にパワーがない感じがある。しかし、その分、食事や健康に対する関心が高くなることもあるようだ。
インド占星術でみる性格と身体の健康の関係
2012年4月1日医療占星術mj@michiyuu.info
インド占星術を学んでいくとどんな性質が
病気を引き起こす性格であるのかというのがよくわかる。
インド占星術で健康に悪い影響を与えるのは凶星と呼ばれる惑星たちだ。
太陽、火星、土星、ラーフ、ケートゥ
それぞれの惑星は私たちの内面を象徴する
太陽は「私が」というエゴ、火星は怒り、土星は不安、
ラーフは欲望と混乱、ケートゥは孤独。
これらの凶星が関わっていると
事故やケガを起こしやすかったり、病気になりやすい。
これらの惑星が身体をあらわす第1室や太陽、
心を表す月に影響を与えると病気になりやすい。
太陽はてんかん、発熱・・・。
火星は急性病、ケガ・・・。
土星は慢性病、うつ病・・・。
ラーフは慢性病、躁うつ病、恐怖症・・・。
ケートゥは精神不安定、恐怖症・・・。
つまり、病気になりやすい人の性格はというのは、
・私が正しいという傲慢な正義感。自己中心的な性格(太陽)。
・怒りっぽくて、好戦的(火星)な性格。
・いつも不安を抱え、悲観的な自己抑圧的なうつ傾向な性格(土星)。
・いつも満たされないと感じ、物質的な欲望に向かったり、混乱気味な性格(ラーフ)。
・孤独感が強く、引きこもりがちな性格(ケートゥ)。
そして、これらすべての惑星は頑固で頑張りやな傾向がある。
それ故、緊張し、ストレスもたくさん受ける。
しかし、これら凶星は悪い面ばかりではない。
良い形で使いこなすことができれば、
・太陽は威厳と高貴な精神性。
・火星は勇気と情熱と行動力。
・土星は誠実さと努力と忍耐力。
・ラーフは飽くなき追求の力。
・ケートゥは純粋さとスピリチュアリティ。
凶星は人間の成長に欠かせない原動力になる。
逆に健康に良い影響を与える惑星はインド占星術で吉星と呼ばれる惑星たちだ。
木星は道徳的で智恵があり、慈悲深い。陽気で寛容、楽天的で発展的、おおらか。
金星は愛情深く、穏やかで調和的。喜びに溢れ、素直。
月は優しく、愛情深く、家庭的でユーモアがある。
吉星はポジティブな考えや感情をもった性質だ。
ネガティブな思考や感情はストレスを抱えやすく、病気やケガを引き起こす。
愛情、優しさ、おおらかさなどポジティブな思考や感情は幸せと健康もたらす。
凶星の良い面も生かしつつ、やはり人生はポジティブ思考で生きたいものだ。
インド占星術にはこの世界の仕組みを理解し、
客観的に物事を見る智恵を与えてくれる。
学べば学ぶほど、理解が深まるほどに面白い。
医療占星術:心の病をみる基本的な要素① 惑星
2012年2月3日医療占星術mj@michiyuu.info
インド占星術に関心をもったり、鑑定に来たりする人はたいてい、何らかの心の問題を抱えてます。今日はそんな心の病をみる基本的な要素をみていきます。
月には心、感情、愛情、感覚を表します。月がどんな惑星の影響を受けているかで心の問題を見ることができます。月には母親や家庭という意味もあります。心の問題は母親や幼年期の家庭環境と深く関わりがあることを表しています。月は0~7歳までの年齢域を表しています。
水星は思考、神経、知識、論理、知性、コミュニケーションを表します。水星が傷ついていると神経質であったり、論理的な理解能力やコミュニケーションに問題が発生します。
木星は知恵や道徳、慈悲を表します。また、前向きな発展的な思考、楽天的な考えもあらわします。木星が傷ついていると知恵がなく、前向きに物事を考えられなくなります。
これら3つの惑星が良い位置、いい状態にあれば、健全な心と思考ができます。これらが傷ついていると精神的病、神経質、思考の混乱をもたらします。
・・・・とこれを読み、初心者が自分のホロスコープを眺めると不安に思ったりしてしまいますが、無傷なホロスコープの人はまずいません。凶星は太陽、火星、土星、ラーフ、ケートゥ(更にもっと言うと、土星のサブ惑星のグリカ、マンディ、土星外惑星の天王星、海王星、冥王星)と5つもあり、土星と火星は12星座中、4星座に影響を与えます。だから、無傷の配置の人はまずありえません。
そして、この実はこの凶星の影響を受けて精神的な葛藤をすることが人間の成長につながっていくのでスピリチュアルな成長を含めて考えると、凶星の影響はほどよくあることが良かったりします。
全2件のコメントを表示
医療占星術:健康を害するトランジット
2011年10月14日医療占星術mj@michiyuu.info
健康のリアルタイムに詳細な変化を見るときにトランジットを見ることはとても大切です。ホロスコープ上の敏感なポイントを凶星がトランジットするとき、健康上の問題を引き起こします。
特に健康に重要な影響を与えるポイントには以下のものがあります。
・ラグナとラグナ支配星(肉体)
・月(心、精神的な影響による不調や病気)
トランジットは、生来的凶星がネイタルの惑星と西洋占星術でのハードアスペクト(90度、135度、180度)を組んだ時に健康上の問題を引き起こします。
トランジットはただの病気を引き起こす引き金なので、出生図での傷付きやヴィムショタリ・ダシャーの影響も慎重に考慮することが大切です。
私の実体験としては、出生の太陽に火星が正確に90度アスペクトした時、熱を出して風邪を引きました。1度以内でアスペクトを組んだ時にちょうどピークがやって来ました。
他には金星に対して、土星が正確に90度アスペクトを組んだ時は極度の疲労感に襲われました。金星の傷つきは極度の疲労を意味します。
病気になったときはヴィムショタリ・ダシャーとその時のトランジットを見てみましょう。正確なアスペクトを組んでいるときに起きます。それはたいてい1度以内と驚くほど正確な影響をもたらしています。


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text:
森永製菓さんのサイト⬅から引用させて頂きます。
カルシウムは吸収率が低い栄養素の1つです。カルシウムを豊富に含む代表食材の牛乳・乳製品でも40~50%程度、小魚や野菜、海藻からは20~30%程度といわれています。
そこで力を発揮してくれるのがビタミンDです。腸管からのカルシウム吸収をサポートします。特にカルシウムとビタミンDは同時に摂ることが大切だといわれています。
そして、私も知らなかったのですが、「カルシウム・パラドックス」という症状があるそうです。
ニプロ株式会社のサイト⬅から引用させて頂きます
口から摂るカルシウムが不足すると、骨からカルシウムが溶け出し、血管や脳のような本来入ってはいけない組織の中に、あふれたカルシウムが入り込んでしまう現象を「カルシウムのパラドックス」(下記参照)と呼んでいます。
カルシウムのパラドックス現象は、動脈硬化や心筋梗塞、高血圧などの生活習慣病や骨粗鬆症(こつそしょうしょう)、さらには認知症などの老人病の引き金にもなっていることが、これまでの研究で医学的にも明らかにされています。
また最近、社会問題化している若年層の凶悪犯罪や家庭内暴力、校内暴力などの不幸な出来事の原因は、カルシウム不足からくる情緒不安定も関与しているのではないかといわれており、カルシウムの生体内に果たす役割の重要性が見直されています。
う〜ん…調べながら私自身、怖くなってきました😅しっかりカルシウムを摂取するように意識しよう…。
私は料理が苦手で、栄養素を考えたメニューを作ることなんてまるで出来ないのですが…😂
栄養士さんに、具体的にこの食材を購入するときは、この市販品にしてね!と教えられ、食材を変えるだけなら私でもできる!!なんて有益な情報なの!!!と目からウロコ状態だったので、皆様にもお伝えしますね😄
豆乳を買うならこの市販品がおすすめ!
原材料:大豆粉(遺伝子組換えでない)、水あめ、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、海藻エキス、食塩、トマトエキス、カラメルソース、ビタミンK2含有食用油脂/乳酸Ca、炭酸Ca、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンD
皆さん、この商品ご存知ですか?私は栄養士さんに教わるまで、知らなかったです!
通常の豆乳のカルシウム量は、牛乳に比べて約1/7~1/8程度です。つまり、牛乳と同じ量のカルシウムを摂ろうとすると、豆乳を7〜8倍多く飲まなければいけません。
森永製菓さんのこちらのサイトにカルシウム量を比較した表があります。
ですが、こちらの大塚製薬さんの「ミルクのようにやさしい大豆」ですと、牛乳と同じ量のカルシウムを摂取することができます😲!!
そのお話を聞いて、すぐに近所のスーパー(ライフ🍀)でチェックしてみると、いつも購入している豆乳の隣に置いてありました。
しかも金額が通常の豆乳に比べて+20円ほど!!(200ml 1本の金額)
+20円で我が子のカルシウム不足が補えるのなら、買います。買います。買います。
味は、通常の豆乳に比べて少し濃厚…?な感じでした。(私、実は豆乳が苦手で、豆乳そのままで飲んだわけではありません。コーンスープにして飲み比べしたときの感想です。)
そして、調べてみたら、いちご味🍓もありました!!
【送料無料】【チルド(冷蔵)商品】大塚チルド食品 ミルクのようにやさしいダイズ …
原材料:大豆粉(遺伝子組換えでない)、水あめ、砂糖、りんご濃縮果汁、植物油脂、いちご濃縮果汁、食塩、ビタミンK2含有食用油脂、乳酸Ca、炭酸Ca、乳化剤、ベニコウジ色素、香料、安定剤(増粘多糖類)、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンD
いちご味だと、いちごオレのような感じになって飲みやすいですね💕
ぜひ1度ご近所のスーパーへ行って、置いてあるかどうかチェックしてみてくださいね😄
国産大豆のミルクのようにやさしいダイズ(200ml×24本)体にやさしい大豆飲料です【クール便】
【送料無料】【チルド(冷蔵)商品】大塚チルド食品 ミルクのようにやさしいダイズ いちご 200ml紙パック×24本入 ※北海道・沖縄は別途送料が必要。
豆腐を買うならこれがおすすめ!
木綿豆腐 とうふ 1パック約300g
豆腐の画像を載せましたが、実はどこのメーカーの豆腐でも良いんです。言いたいのは…
栄養士さんのお話によると、絹豆腐よりも、木綿豆腐の方がカルシウム量が多く含まれているそうです。
ゼクシィキッチンさんのこちらの記事では、木綿豆腐は絹豆腐に比べて、約3倍のカルシウム量が含まれている、と書かれています。
みなさん、今日からお味噌汁にいれる豆腐を絹から木綿に変えてみてくださいね😄
その他、カルシウムを補う食材は?
私が栄養士さんからお伺いした食材をリストアップします!
のり、しらす、ししゃも、ひじき、小松菜、納豆など
明治乳業さんのこちらのサイトに、カルシウムを多く含む食材が、イラスト付きでわかりやすく掲載されていたので、参考にしてみてくださいね😄
私が栄養士さんに言われたのは、ビタミンDを含む食材を一緒に摂取すると、カルシウムの吸収率があがるそうです。ビタミンDを含む食材って…?と思いますよね笑。
乾燥きのこや魚にビタミンDは多く含まれるそうで、お出汁なんかに使って食べるようにしてみてくださいと言われましたよ😊あとは日光を浴びるとビタミンDが生成されるので日光浴も◎だそうです!
乳成分を含まないカルシウム補助食品、サプリメントは?
色々とカルシウムを多く含む食材をご紹介しましたが、毎日栄養素を意識して献立を考え、料理を作るのって大変ですよね?
全国のママさん、お疲れ様です
ちょっと楽してカルシウム摂取できないの!?と思い、カルシウム補助食品を色々調べてみましたのでご紹介します😄
骨キッズカルシウム チョコレート風味
※特定原材料7品目不使用
ファイン株式会社さんの「骨キッズカルシウム」です。粉末状になっていて、こちらを豆乳等に混ぜて飲みます。チョコレート風味、いわゆるココア味で甘く、お子様も喜んでカルシウムを摂取できますよ😄
乳成分不使用!ビタミンD、ビタミンK、鉄分、カルシウムたっぷり!!!!これは万能補助食品ですね⭐
先ほど紹介した、「ミルクのようにやさしいダイズ」に混ぜて飲むと、カルシウムがたっぷり摂取できます!!おすすめ!!
ファイン 骨キッズカルシウム チョコレート風味 14杯分
ファイン(FINE JAPAN)
¥483 (2022/09/26 16:05:13時点 Amazon調べ-詳細)
おいしくたべるカルシウム&マグネシウム
おいしくたべるカルシウム&マグネシウム
原材料:還元麦芽糖水飴、砂糖/骨カルシウム、酸化マグネシウム、加工デンプン、クエン酸、ショ糖脂肪酸エステル、香料、ビタミンD
タブレット状のカルシウム補助食品「おいしくたべるカルシウム&マグネシウム」です。こちらの摂取推奨年齢は6才以上です。
いちご風味なのがポイントです!おやつ代わりに毎日少しずつ手軽にあげられそうですね😊
カルシウム&マグネシウム+ビタミンD (いちご風味)360粒
¥2,160 (2022/09/26 16:05:14時点 Amazon調べ-詳細)
※特定原材料27品目不使用
【にこにこカルシウム】で、小さなお子さまのための栄養をサポート
原材料:ドロマイト、還元麦芽糖水飴、イチゴ果汁末、亜鉛酵母、柑橘抽出物、香料、甘味料(キシリトール、ステビア)、結晶セルロース、V.C、ステアリン酸カルシウム、クエン酸、V.E、二酸化ケイ素、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.D、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.B12
特定原材料27品目不使用!コンタミ無し!!のカルシウム補助食品「にこにこカルシウム」。いちご味のタブレットで、噛んでも舐めてもOK!3才から摂取可能です😄(喉につまらないように、保護者の方がご判断くださいね)
公式インスタグラム(#sukusukunoppokun)があって、そちらでどんな活動をされているのか見ることができますよ!
スクスクのっぽくん・公式Instagramさん(@sukusukunoppokun)がシェアした投稿 – 2018年 4月月11日午後11時50分PDT
購入すると、こんなテキストやDVDももらえるそう!
スクスクのっぽくん・公式Instagramさん(@sukusukunoppokun)がシェアした投稿 – 2018年 3月月22日午後11時23分PDT
➡にこにこカルシウムの詳細はこちら
カルシウム不足を補う【乳成分無し】補助食品の成分と金額を比較!
補助食品3種類の成分を比較してみました
骨キッズカルシウムはコップ1杯(約150ml)にいれる量の10g
おいしくたべるカルシウム&マグネシウムは1日摂取目安が6粒ですが、今回は同じタブレットタイプのにこにこカルシウムと比較しやすくするため2粒
にこにこカルシウムは1日摂取目安の2粒
骨キッズカルシウム(10g)
おいしくたべるカルシウム&マグネシウム(2粒)
70mg(6粒210mg)
0.4ug(6粒1.25ug)
35mg(6粒105mg)
にこにこカルシウム(2粒)
骨キッズカルシウムはコップ1杯で250mgのカルシウムが摂取でき、1日で1番多くカルシウムが摂取できます。糖分が入っているので、カロリーはタブレット2種に比べて若干お高めです。
おいしくたべるカルシウム&マグネシウムは商品名にも入っているだけあって、マグネシウムが多く含まれています。(マグネシウムは体内にある酵素の正常な働きを助ける役割があります。)
にこにこカルシウムはカロリーが5.1kcalと少なめです。
1ヶ月あたりの金額比較はこちらです。
※骨キッズカルシウムは1日コップ1杯飲むと仮定して計算しています。
骨キッズカルシウム(28杯分/1ヶ月分)
おいしくたべるカルシウム&マグネシウム(180粒/約1ヶ月分)
にこにこカルシウム(60粒/約1ヶ月分)
骨キッズカルシウムとおいしくたべるカルシウム&マグネシウムがほぼ同じ金額です。にこにこカルシウムは少しお高めですね。
1日のカルシウム摂取量を多めにとりたくて、カロリーは気にならない方は骨キッズカルシウム、
カロリーが気になるし、マグネシウムも多めに摂りたい、でも安くすませたい!方はおいしくたべるカルシウム&マグネシウム、
カロリーが気になるし、カルシウム吸収率のあがるビタミンDも多めが良い、1日飲むタブレットの量も少ないほうが良い、という方はにこにこカルシウム、
カルシウム摂取は手軽に始められることから
色々とおすすめ食材をご紹介いたしましたが、大事なのは、ママもお子様も負担にならない程度に意識して、カルシウムを摂取することかな?と思います。あまりに頭が「栄養素」「栄養素」「栄養素!!」と、凝り固まっているとしんどくなりますよね。
絹豆腐を木綿にする、豆乳を「ミルクのようにやさしい豆乳にする」など、手軽にできることから始めてみてくださいね😊
⬇実際にサプリメントを購入して食べてみた感想はこちら⬇
2018年10月10日【乳アレルギー】カルシウム不足を補うサプリメント3種を実際購入してレポ♡
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2018年10月25日【直接問い合わせ】食物アレルギー対応クリスマスケーキは?どこまで配慮されているか電話で聞いてみた。
⬇アレルギー配慮おせち「のぞみ」のレポはこちら⬇
2018年10月15日【レビュー】食物アレルギー配慮おせち「のぞみ」食べてみた感想は?
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text:
(もちろん、出先のWiFiでアニメをダウンロードするときは、周りの迷惑にならないようにしてください)
基本的には、自宅のWiFiで多数のアニメをダウンロードしてストックしておき、それを外出先で楽しむのがいいでしょう。
再生機能が豊富で便利(倍速・連続など)
dアニメストアでは、さまざまな再生機能を使える点も便利です。具体的には下のような機能です。
機能によってデバイス数や種類が多少制限されますが、特に倍速再生などは使う機会が多いでしょう。「とりあえず結末を知りたい」という場面などですね。
このようにあらゆる再生機能で「自分に合った楽しみ方」ができる点も、dアニメストアの魅力といえます。
「dアニメストア」で、31日間無料でアニメを見る
U-NEXTは、アニメも含めて漫画・ラノベ・雑誌などのコンテンツを、見放題で楽しめるサービスです。U-NEXTのメリットをまとめると、下のようになります。
31日間無料で全コンテンツを見放題
見放題の動画が13万本
最新作から旧作まであらゆるアニメを見られる
漫画・雑誌・ラノベ・書籍も大量に読める
アカウントを最大4つ持てる(4人家族なら1人500円)
以下、それぞれの特徴について解説していきます。
31日間無料で全コンテンツを見放題
まず、dアニメストアと同様にU-NEXTも31日間無料でお試しできます。アニメだけでなくすべてのコンテンツが見放題となるため、「アニメ以外のコンテンツがどのようなものか」も確認できます。
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U-NEXTのアニメは、最新作から懐かしい名作まで、あらゆる作品が揃っています。2019年夏の新作では、下記のような作品があります。
うちの娘の為ならば、俺はもしかしたら魔王も倒せるかもしれない。
ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうか2
やや古めの名作では、下のようなものがあります。
進撃の巨人 season3
ドラゴンボール超 ブロリー
BORUTO -NARUTO NEXT GENERATIONS-
このようにあらゆるタイプのアニメが揃っているため、どのような作品が好きな人でも楽しみやすいでしょう。
漫画・雑誌・ラノベ・書籍も大量に読める
アニメが好きな人の中には「アニメ以外のコンテンツも好き」という人が多くいるでしょう。特に漫画やマンガ雑誌、ラノベはアニメと非常に近いため、好きな人も多いはずです。
U-NEXTでは、これらのコンテンツも無料で膨大に楽しむことができます。作品数は下記の通りです。
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また、共同の契約で管理していれば、お子さんが見る作品を親がチェックしやすい点でも安心です。このように、コストパフォーマンス・教育の両方の面からも、すぐれたシステムといえるでしょう。
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ひまわり動画は、FC2が運営する動画共有サービスです。アニメ・映画・ドラマ・バラエティなど、あらゆるテレビ番組を見ることができます。
アニメはすべて違法アップロード
ひまわり動画自体は違法サイトではありません。しかし、アニメでアップロードされているものはほとんどが違法にアップされたものです。
実際に逮捕者も出ており、2011年9月には当時20歳の会社員男性が逮捕されました。
YouTube・Dailymotionなどの動画も埋め込まれている
ひまわり動画で見られる映像の中には、「YouTubeやDailymotionの動画が埋め込まれたもの」が多くあります。たとえばブログやサイトで、下のようにYouTube動画を埋め込んでいるものを多くみるでしょう。
これと同じ原理で、ひまわり動画もYouTubeの映像を埋め込んでいるわけです。たとえば上のYouTube動画は「TVアニメ『痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。』ティザーPV」というものですが、それを埋め込んだひまわり動画のページが下のものです。
画像引用元:痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。 ティザーPV(ひまわり動画)
つまり、再生されているのはYouTubeの動画で、ひまわり動画は「コメントをつけるだけ」のものです。Dailymotionやその他の動画サイトに対しても、同じような埋め込みをしています。これが「寄生型動画共有サイト」と呼ばれる理由です。
もちろん、寄生型といっても悪いことではありません。YouTubeやDailymotionとしては再生回数が増える、自サイトにリンクが貼られるという利点もあります。そもそも埋め込みを歓迎しているからこそ、YouTubeなども埋め込み用リンクを配布しているのです。
このため、このひまわり動画のシステムが悪いことはないのですが、システムをわかりやすくするために「寄生型」と説明されることがあります。
【参考】…Wikipedia「ひまわり動画」
埋込みでない「オリジナルアップロード」に違法動画がある
上記のようなYouTubeなどの埋め込みは、基本的には違法動画ではありません。もちろんYouTubeにアップされている動画が違法だったらわからないのですが、そうした動画はYouTube側ですぐ消されます。
そのため、長く残っているYouTubeの埋め込み動画については、上で紹介した「痛いのは嫌なので~」のように、公式アカウントなどで合法的にアップされたものです。
ひまわり動画で違法なコンテンツは、主に「ひまわり動画内でオリジナルにアップロードされている」ものです。Youtuberのような映像ならともかく、個人でまともなアニメを制作できる人はおらず、ひまわり動画でアップロードすることもあり得ません。
そのため、ひまわり動画の中でアニメのオリジナルアップロードを見たら「大抵は違法」と考えていいでしょう。
ひまわり動画・公式サイト
Say Move!もひまわり動画と同じく、FC2によって運営されている動画共有サイトです。こちらはひまわり動画と違い、オリジナル動画がまったくなく、すべて埋め込み式というのが特徴。この特徴は、各動画の最後に書かれている下の文章でもわかります。
FC2 SayMove!では動画・画像の保存、配信を一切行っておらず、動画は全て配信元サイトにより提供されております。
不適切な動画の場合は配信元サイトにごアクセスいただき、必要な手続きを行って下さい。
7月放送アニメ「普通の女子校生が【ろこどる】やってみた。」PV 主題歌公開(Say Move!)
どの動画でも同じ文章が書かれていますが、ここでは「普通の女子校生が~」のページから引用しました。YouTubeでは下の動画です(これがSay Move!でも埋め込まれています)。
このようにすべて埋め込み方式のため、ひまわり動画と比べて違法動画が少ないのが特徴です。YouTubeやDailymotionに近いといえるでしょう。もちろん、その方が社会的には良いといえます。
Say Move!の公式サイトを見る
Dailymotion
Dailymotionは、フランスの動画共有サービスです。違法アップロードで日本からの逮捕者も出たため、違法サイトの印象が強い人もいるでしょう。しかし、2009年には「フランス国家戦略投資基金」から出資を受けたほどの「しっかりした会社」です。
後述するような著作権の問題が起きているため、近年は違法動画がすぐに削除されます。そのため、当然ながら無料で見られるアニメはほとんどありません。
今後の使い方は、YouTubeと同じようなスタンス(公式が配信する期間限定の無料アニメを見る)になるといえるでしょう。
過去に逮捕者が出た事件
これは日本がらみでは2件あります。
2014年10月…テレビ番組の違法アップロードで投稿者が逮捕(福島県警により)
2016年7月…アニメ「暗殺教室」などを違法アップロードした投稿者が逮捕
このように、フランスのサービスながら、日本の警察による逮捕が2件起きています。
著作権侵害サイトとしての監視対象
同サイトは2019年現在でも、著作権の侵害サイトとして日本の監視対象になっています。正確には日本政府が監視しているわけではなく、一般社団法人コンテンツ海外流通促進機構 (CODA) が監視しています。
Dailymotionと並んで、同機構の監視対象になっているのは、下のようなサイトです。
具体的にどのような監視をしているかというと「海賊版動画照合システム」を利用しています。おそらくGoogleの画像検索のようなものですが、これによって動画を検知し、アニメ会社などの権利者に情報を提供しています。
Dailymotion・公式サイト
画像引用元:TVアニメ「五等分の花嫁」(ボンボンTV公式)
説明不要の動画共有サイトです。アニメに限らず違法アップロードへの規制は非常に厳しく、著作権を侵害した動画は極めて少数です(他サイトに比べれば)。
公式が無料で放送している期間限定アニメが多い
YouTubeのいいところは、アニメ会社・テレビ局・出版社などの公式アカウントが、期間限定で無料配信しているアニメがあることです。ダイジェスト版ではなく「完全版を見られる」というものです。
2019年8月8日の時点では、下のようなものがあります。
「七つの大罪」1~4話
「五等分の花嫁」1~4話・9~12話
それほど多くはありませんが、それでも「七つの大罪」のような大ヒットシリーズも無料で見られるというのは、大きいのではないでしょうか(五等分の花嫁もアニメ界では大ヒット作品ですが、一般にも知られている作品ということで、ここでは七つの大罪をあげています)。
その他、ティザーPVやダイジェスト版なども公式で見られるのが、YouTubeのメリットといえます。
YouTubeトップページを見る
B9DM(B9GOOD)
B9DMは、中国の海賊版動画サイトです。アニメ以外でも、ドラマ・映画・バラエティ番組などの動画が
違法アップロードされています。
中国のサイトとされますが、日本語にも対応しています。中国のサイトと言われなければ、おそらく誰もわからないレベルです。
対応端末はパソコン・Android・iPhoneと、すべてカバーされています。サイト名は長年「B9DM」と呼ばれ続けていましたが、2019年8月の時点でサイトのロゴを見る限り「B9GOOD」に変わったようです。
(ただし、ドメインは「b9dm.com」のままで、この点ではB9DMのままともいえます)
KissAnimeとは、日本のアニメ・ドラマなどのテレビ番組を無料で視聴できる違法サイトです。ダウンロードせずにストリーミング形式で見られるのが特徴です。
違法動画は「ダウンロード」すると見る側も犯罪になりますが、ストリーミングなら犯罪になりません。そのような理由からKissAnimeを好む人もいます。
KissAnimeはまだ閉鎖されていない(2019年8月)
「KissAnimeは閉鎖された」と思っている人もいるでしょうが、実はまだ閉鎖されていません。2019年8月時点では、下のドメインで運営されています。
■KissAnimeのURL
https://www.kiss-anime.ws/
「Checking your browser…」という表示が出る
KissAnimeのドメインにアクセスすると、上の画像のような表示が出ます。上の画像は「動画倉庫.com」というサイトにアクセスしたときのものなので、ドメインが「dougasouko.com」と書かれています。
(KissAnimeでも出るのですが、2度目からは出なくなるため、動画倉庫.comにアクセスしてこのキャプチャをとりました)
書かれている文字をテキストにすると、下記の通りです。
Checking your browser before accessing example.jp
This process is automatic. Your browser will redirect to your requested content shortly.
Please allow up to 5 seconds..
DDoS protection by Cloudflare
Ray ID:XXXXXXXXX
要は「5秒待て」ということです。「Ray ID」という数値が書かれていますが、これは「あなたのIPアドレス」のようなものです。
あなたがハッカーやbotで、アクセス先のサイトに不審な行動を起こすようであれば、そのIDが接続拒否されるわけです。普通はそのようなことはないため、安心してください。また、IDが記録されていても「違法な人間」として記録されているわけではありません。
ただし、海賊版サイトなど「変なサイト」ばかりこれが出るため、これが出るサイトには極力アクセスしない方がいいと思います。
Anitube(閉鎖中)
Anitube(アニチューブ)は、かつて多数のアニメがアップロードされていた海賊版サイトです。現在は閉鎖されており、移転先とされるURLを直接打ち込んでもアクセスできません(セキュリティソフトに弾かれます)。
Anitubeについて詳しく知りたい方は、下の記事を参考にしていただけたらと思います。
アニチューブ(anitube)は閉鎖後に復活した?代わりのサイト8選を紹介!
AnimeNova(閉鎖中)
AnimeNova(アニメノヴァ)も、現在では閉鎖されている違法サイトです。今後復活する可能性もありますが、危険なので利用しないようにしてください。
AnimeNovaについては下の記事でも詳しく紹介しています。
AnimeNovaは見れない?URLや使い方、日本語対応や安全性を徹底解説!
アニメを無料で安全に見れるアプリは?おすすめ6選を紹介!
パソコンでなくスマホでアニメを見る人は、おすすめのサイトでなくアプリを知りたいでしょう。ここでは、アニメを安全に無料で見られるアプリを6つ紹介します。
AbemaTVは言わずとしれた、サイバーエージェントが運営するインターネットテレビ局です。
会員登録なしで、アプリをダウンロードするだけで見られる
完全無料(課金なしで十分楽しめる)
使い方も普通のテレビと同じ
上記の点がメリットといえます。全部で23のチャンネルがありますが、アニメ専門のチャンネルだけで3つあるのが、アニメ好きには嬉しいところです。
アニライ(アニメLIVE)
上記の3つのチャンネルがあります。それぞれの特徴を一覧にすると下記の通りです。
メインの番組。最新作・準新作中心。24時間放送
大人向けアニメの番組。声優さんによるバラエティ番組も
旧作・子供向けアニメが中心
上記のような違いがありますが、3つとも無料なので、見たい番組に合わせて好きなチャンネルを見るといいでしょう。なお、有料でないと見られないビデオもありますが、その作品数は230程度で、月額960円のプレミアム会員になると視聴できます。
しかし、AbemaTV自体がもともとCMを番組内で流して無料で放送する「普通のテレビに近いスタイル」なので、無料でも十分楽しめます。興味がある人は、下のアプリをダウンロードして試してみてください。
App Store「AbemaTV」
Google Play「AbemaTV
GYAO!はYahoo!JAPANが運営する動画配信サイトです。!マークが入っているのも、ヤフーグループのためです。アニメ以外のテレビ番組・映画なども配信していますが、アニメでも多くの作品を見られます。
新作・旧作・準新作と主だった作品は見られるものが多いといえます。ただし、配信されてから1週間程度で見られなくなり、過去動画は1話あたり200円と、少々高額になっています。
アプリなしでウェブブラウザだけで見ることもできます(Safari・Google Chromeなど)。しかし、専用アプリをダウンロードする方が快適なので、試す場合はアプリをDLすることをおすすめします。
App Store「GYAO!
Google Play「GYAO!」
niconico ch(ニコニコチャンネル)は、「ニコニコ動画がテレビ風になったもの」です。従来のニコ動は「個人の投稿動画がメイン」という印象でしたが、そこにオフィシャルなアニメ・テレビ番組などが入ってきたもの、と考えてください。
ここでも一定数のアニメを無料で見られます。特徴的なのは「タイムシフト予約」で、ビデオの録画のように「後から動画を見る」ことができます。
通常、この予約は10本しか使えませんが、有料会員になると30本まで予約できます。有料会員(プレミアム会員)の月額は540円です。
App Store「niconico ch」
Google Play「niconico ch」
バンダイチャンネルは、バンダイナムコが運営する動画配信サイトで、専用アプリもあります。無料で見られる作品だけでも最新作から旧作まで2200本近くあり、無料でもそれなりに楽しめるものです。
ただ、旧作で無料なのは「1話のみ」というものが多く、旧作を楽しみたい人は有料会員になるべきといえます。有料会員の月額は1080円で、これによって無料会員では見られない1130作品を見られるようになります。
無料作品を見るにはアプリが必須のため、下記のURLからダウンロードしてみてください。
App Store「バンダイチャンネル見放題アプリ」
Google Play「バンダイチャンネル見放題アプリ」
J:COMオンデマンド
J:COMオンデマンドは、J:COMが運営する動画配信サービスです。スポーツなどの実写番組がメインですが、アニメもそれなりの作品数が配信されています。
無料で見られるものだけでも、2019年8月時点で670本あり、それなりの数といえるでしょう。ただし、J:COMと契約している人でないと見られないので、契約していない人が試すほどではありません。
すでに契約している人なら、オンデマンドのサービスも一度試してみるといいでしょう。
Google Play「J:COMオンデマンド」
App Store「J:COMオンデマンド」
あにてれは、テレビ東京(テレ東)が運営するアニメ専門サイトです。会員登録をしない状態では、「現在放送中のアニメの最新話のみ」が無料で視聴可能です。
会員登録をすると、230本程度の作品を無料で見られます。会員登録は無料です。
さらに全作品を見るには月額700円のコースに入る必要がありますが、無料でもそこそこの数のテレ東アニメを見られるといえるでしょう。
Google Play「あにてれ」
App Store「あにてれ」
無料でアニメを見る方法は多数ありますが、安全に見られる方法はdアニメ・U-NEXTなどの「公式のサービスを使う」ことに限られます。その他の違法なサイトは視聴者もルールから逸脱している以上、ウィルスを仕込まれたり個人情報を盗まれたりしても、通報などの抵抗をしにくいものです。
「情けは人の為ならず」ではありませんが、ルールを守るのは人のためではなく「自分のため」と思うようにするといいでしょう。ルールを守り、安全なサイトで楽しくアニメを視聴してください!
アニメを無料で安全に見られるサイトについて、質問があればお気軽にどうぞ!
コメント欄からご質問いただければと思います。
数日以内に、コメントか記事への追記でお返事させていただきます!
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自分が辛いときこそ親身になって働きかけてくれる女性、素敵ですよね。
ちょっと想像してみてください。病気で体が思うように動かないときに、栄養のある料理を作ってくれたらどうです?涙がこぼれるくらい嬉しいですよね。痛いところに手が届くという感覚というのでしょうか。
でも、「やってあげたのよ」という気持ちはいけません。それは見返りを求めているからやってあげることで、「お金がもらえるからやる」という損得勘定と同じです。
彼はそんな小細工をしても気付きますよ。逆にキライになるかもしれません。
本当に彼のことを大事に思っているなら、心配で心配でいても経ってもいられなくなります。そんな利害を考えない優しさは、一緒にいたいと思わせるだけの強力なパワーがあります。
一緒にいてラクで落ち着ける女性は同性からも好かれます。
ラクになれる人の特徴は、気取らず自分を過大に見せようとしません。ありのままの自分を飾ることなく自然体でいるため、相手を疲れさせないのです。
またこんな女性も一緒にいて安らげませんか?
疲れている時や落ち込んでいる時に悩みごとやグチを言っても、ちゃんと聞いてくれる包容力のある人。
一緒にいて疲れない女性というのは、過去の恋愛をいちいち詮索したり、普段の行動を細かくチェックをしない人。小さなことや粗を探してはチクリとされては気も休まりません。
心から安らぎを感じてくれる女性になるためには、相手を心から受け入れ信頼することです。
そんな女性が男性に緊張感をあたえず、安らげる存在になり長く愛されるのです。
自分に好意をもってくれている女性
男性は自分のことを「好き」という女性に対して、恋愛感情はなくてもほぼ無条件で嬉しくなり好意的に見てくれるようになります。
一緒にいる時間が長くなるにつれて自分の良いところも悪いところも知られ、みっともない姿をさらけだしてしまっても、それでも離れず付いてきてくれる女の子はたまらなく愛おしくなります。
すべて理解してくれる女性は男性にとってとてつもなく大事な存在なのです。
ですから、男性の短所を否定するのではなく、個性として尊重することが大切ですよ。
相手の等身大の姿を認め思いやることができれば、一緒にいたいと思われる女性になれること間違いありません。
男性にムリをさせない気遣い
男性は見栄っ張りでプライドが高く、ちょっとムリをしても高いものを女性にプレゼントして喜ばせようとします。可愛いじゃないですか。
でもね、それに甘えて「デートは夜景の見えるお洒落なレストラン」「誕生日プレゼントはブランドバッグ」「ホテルに入るなら豪華なところ」とチヤホヤされたい願望を丸出しにすると、お金がかかる女だなと思われ敬遠されますよ。
男性にとって「安いものでもいい」という気持ちが嬉しいものなのです。小さなことでも感謝の気持ちを伝えてくれると気持ちがよく安心できて、また会いたいと思うものです。
ずっと一緒にいたいと思われる女性は、場所や行動に関係なく男性と一緒にいる時間を楽しんでいます。
好きな人にずっと一緒にいたいと思われる女性になるためには、誰でもちょっとした努力でなれます。男性は気負うことのない自然体で飾らずにいられる女性を求めています。
彼の嫌なことろを見つけるのではなく、良いところを見つけお互いが気持ちの良い関係になれるように築いてくださいね。それがずっと一緒にいたいと思われるコツなのです。
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歯石取りはどれくらい料金がかかる?
保険治療で支払いは2000円~3000円程度です。初めての来院の方の場合、初診料やレントゲン代等合わせると、最初の支払いが4000円ほどかかることもあります。歯石取りの場合、歯周病の検査を必ず行い、レントゲンで骨の状態も確認してから行っております。
当院に通院されている患者様には、かかりつけ医として1年~2年に1回はレントゲン写真を撮って、虫歯や歯周病の小さな変化や腫瘍などの大きな変化が起こってないか、定期的に確認しております。
歯の健診はどれぐらいの間隔でいけばいいですか?
当院にかかった患者様には治療終了後、4か月毎に定期検診のお知らせのお葉書を出しております。長くても半年に1回は歯科検診をされることをお勧めします。毎日使う歯ですし、おいしくいつまでもお食事できるよう、歯や歯茎のメンテナンスはとても重要です。痛みなどの症状が出たときには、虫歯や歯周病がかなり進行している可能性があるからです。
銀歯が取れてしまったのですが、またつけることは可能ですか?
銀歯が入っていた歯が虫歯になっておらず、欠けたりしていなければ、そのまま付け直すことは可能です。銀歯や差し歯が取れたときは、なくさず持ってきてください。ただ、取れるということは、銀歯と歯の間に隙間があいてきたり、虫歯になったりしている可能性が高いため、その際は虫歯を除去して作り替えをします。
急に歯が痛くなって当日見てもらえますか?
歯の痛みは急に起こることが多いです。もちろん当日の診療は可能ですが、ご予約の患者様の時間もありますので、一度お電話いただいてから来院していただくと、比較的スムーズに診療に入れますので、ご協力お願いします。
寝ているときに歯ぎしりをしているといわれました。治療法などはありますか?
歯ぎしり自体をやめさせることはできません。ある程度の歯ぎしりは、ストレス解消に有効とも言われていますが、寝ている間の歯ぎしりや食いしばりで歯にかかる力は、自分の体重の4倍ともいわれており、歯がすり減ってしみだしたり、欠けたり、差し歯が取れたり、歯が折れたり、あごが痛くなったり等する場合は、就寝中マウスピース(ナイトガード)を作って使用してもらい、自分の歯や顎を守ってもらいます。
小さい子供がいます。一緒に行っても大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。当院のスタッフは院長含め、すべて子育て中の主婦のため、小さな子供の扱いには慣れております。お母さんが安心して治療を受けられるよう配慮しております。また、お子様の歯磨きについてなど、お母さん(お父さん)の悩みの相談にも乗っておりますので、お気軽にお越しください。
また、赤ちゃんはベビーカーに乗せたままでも大丈夫です。ご予約の際に、お電話でお子様と一緒に来られることを伝えていただけると、その時間帯はこちらで調整して準備しておきます。
子どものフッ素はどれくらいの頻度で塗ったほうがいいですか?
当院では、4か月ごとの検診時にフッ素塗布もしております。希望されない方には虫歯チェックとブラッシングをしています。お子様の毎日の仕上げ磨きの時にフッ素入りジェルなども使っていただくと虫歯予防に効果的です。
スポーツ用にマウスピースを作ってもらえますか?
スポーツ時にマウスピースを使用して歯を守ることはとても重要です。当院ではスポーツ用のマウスピースも作っております。自費診療になるため、1個5500円です。色も何種類かあります。


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text:
購入しやすい価格と実際の効果
この4箱コースで目指せるダイエットは、7キロ台の減量です!
置き換えダイエットを希望している、もしくは現在行っている人へアンケートをとった結果、『しっかり絶対劇的に痩せたいから本当は1番上のコースでやりたかった!けれど予算がやっぱりきつい・・ので真ん中のこのコースに!』という人が非常に多い結果に。
セット内容は!?何食入り!?
マイクロダイエットは1箱14食入りです。この14食はドリンク、パスタ・スープ、リゾット、シリアルなど豊富な種類のの中から好きなものを選ぶことが出来ます。私のおすすめはトマトパスタです。美味しくて続けるのが楽しくなるので成功しやすいし満足感や満腹感もとてもありますのでおすすめです。
4箱セットコースだとM×4箱=56食
1日1食マイクロダイエットに置き換えダイエットをするという計算で56食÷1日1食=1ヶ月半でしっかり置き換え以外をがばがば食べなければかなりの効果が期待できると思います。
公式サイトのキャンペーンで購入!
公式サイトで行っているキャンペーンがとてもお得なので出来れば絶対に利用した方が良いです。
マイクロダイエット公式サイトでは4箱セットを購入するとなんとプラスで更にドリンクが2箱28食分+パスタ&リゾット4食分+ドリンク4食、合計36食分がゲットできるキャンペーンを行っているのです。
このプレゼントの36食がもらえるかどうか
で、『減量の結果』にも大きく影響してきますので、購入前に必ずチェックしましょう!
公式サイトでキャンペーンを今すぐチェック!
キャンペーンで36食もらえたら!
36食プレゼントのキャンペーンを利用できた場合、
同じ金額で本来の56食+36食で=合計92食にも増量することが出来ます。
4箱セットコースの最大のポイントはそこです。
合計が92食になった場合同じ1ヵ月半でダイエットを行った時に出る結果が大きく違います。
通常より多くの食事をマイクロダイエットに変更することが出来ますので1日2食の置き換えも可能になるのでぐんぐん高効果を出せます!
マイクロダイエットの痩せる仕組みを動画でチェック!
プレゼントキャンペーンや新商品をチェック!↓
マイクロダイエット4箱セット購入者の口コミ
マイクロダイエットセルフチョイスパックの口コミレビュー
仕事影響でどうしても不規則な生活週間が避けられない日々です。
食事も睡眠も毎日バラバラで。そのせい太りやすくなり体重も徐々に増えてしまいました。そこで行きかえダイエット食品のランキングで1位だったにマイクロダイエットを知り、仕事がおわったときにバラバラだけど食事をあまりたべずにマイクロダイエットを栄養補給のつもりで飲みました。
そしたら1ヵ月で5キロも減りました。マイクロダイエットは栄養バランスが優れているので飲み続けると体調も凄く良い。仕事で不規則な食生活な人にはまさにぴったりな商品だと思います。置き換えダイエットで苦がなく痩せたい私のような人におすすめします。
マイクロダイエットセルフチョイスパックの口コミレビュー
どうしても痩せたくてダイエットのためにプライベートジムに通おうかと悩んでいたのですが、やっぱり高い入会金などで合計30万円・・はさすがに捻出できず。。。
でも絶対痩せたくて・・・少し奮発してマイクロダイエットにしましたが、パンフレットにしっかりといろいろ記載があったおかげで自分にあったペースでしっかり結果を出すことが出来、2ヶ月で6,5キロの減量に成功しました!
リバウンドもしにくい体になって精神的にも凄く幸せな日々を過ごしています^^
マイクロダイエットセルフチョイスパックの口コミレビュー
50代になり運動することも少なくなり筋肉も落ちて、お酒も大好き。
お腹がどんどん出てきてしまった母が真剣に痩せないと悩んでいたので、こちらをプレゼントしました。
母はお昼にゆっくりのペースでやっていましたが、2,5ヶ月で目標の減量に成功しました。
過去3回以上ダイエットを繰り返している人は実際意思が弱いタイプだと思うのでぜひチャレンジしてみるのがおすすめです。筋肉量をあまり落とさずにダイエットが期待できますので、食事抜きのダイエットと違ってリバウンドしにくい身体を作ってくれます。利用者の多くは、少し高かったけどやってみて本当によかった!もっと早く買ってればよかった。という人がとても多かったですね。
→マイクロダイエット効果&口コミページへ戻る
マイクロダイエットの効果は?!完全攻略した私の徹底まとめ!
マイクロダイエット1週間チャレンジセット
痩せられない私が、妹が9kgのダイエットに成功した置き換えダイエット食品マイクロダイエットについに奮発してチャレンジ!やっぱり実際やってわかった!マイクロダイエットの凄さを比較徹底体験談レビュー!!是非ご参考に!結果は!?
マイクロダイエットを実際に奮発して購入!私が実践して口コミレビューをしてみた!
マイクロダイエットの商品の購入手順〜商品の到着までを大公開!私が購入したコースの中身もすべて開封して紹介しちゃいます!マイクロダイエットを4週間やってみた!購入口コミレビューです
マイクロダイエットの“効果と特徴”を実際に購入して検証してみた!
ダイエット食品人気ナンバーワン!マイクロダイエットはちょっと高い!人気がある理由と、お得に安く購入できる方法を紹介しています。実際のレビューも満載なのでぜひ参考にしてみてください♪
どうしても痩せない人必見!マイクロダイエッでト5キロ痩せるための方法!
マイクロダイエットを使って安くて簡単に5キロ痩せたい場合のコツをまとめました。30代・40代・50代の代謝が落ちてしまってどうしてもなかなか痩せない人必見です!
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痩せにくい原因を解消!!置き換えダイエット食品でスープ人気NO,1のマイクロダイエットのスープシリーズはどんな種類がある?すべて解説しちゃいます!ボリュームたっぷり、人気スープや代謝アップが目指せる燃焼系スープはどれだ
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text:
ホームページ制作 / LP制作 / ECサイト制作 / ホームページ運用・保守 / ロゴ制作 / 名刺・パンフレットなどの印刷物デザイン制作
WEBサイト制作:https://web-hearts.jp/
WEBデザインリンク集:https://woman-design.site/
個人BLOG:https://kobanatsu.blog/
小林 夏希 / Natsuki Kobayashi
WEBコンサルティング/企画・設計/制作ディレクション/管理・運用
中小企業・個人事業/医療・病院/施設・子育て/制作会社・広告/美容・健康/製造・販売/食品・飲食/士業/など様々な業種のWEBサイト制作を承ってきました。
大阪育ち、和歌山在住。猫好き。
大阪の小さな印刷屋の娘として育ちました。
父は、チラシを見ては、「これは何紙を使っていて、この色は◯色を何%と△色を何%、□を何%混ぜた色やな」「この色は何と何を混ぜ合わせてるかわかるか?」と言った会話が日常会話で、お父さんってカッコいいな~と子ども心に思ったものです。
父の手と爪はいつもインクで汚れていましたが、それを恥ずかしいとか汚いと思ったことは一度もなく、職人の手に憧れを抱いていたのを今も鮮明に覚えています。
母は、父の仕事を手伝いながらも絵や書を書いたり、篆刻という手彫りの印を受注制作したりなど手先が器用な人で、そんな両親の影響をうけてか、私も絵を書いたりものを作ることがとても好きな子どもでした。
私がデザインの道へ進んだきっかけは、ものづくりが好きだったということもありますが、高校時代の美術部顧問の先生に「小林はデザインを学ぶのがいいんじゃないか」と言っていただいたのが後押しになったと思います。そして、芸術や美術という道よりはデザインすることがしたいと大阪デザイン専門学校へと進学。
当時、インターネットが一般的に広まる前で、WEBデザイナーという職種はもちろんなく、その頃は雑誌や本が主流。PCではなくファッション雑誌を片手に…なんていう時代だったので、雑誌編集者に憧れて編集デザインを専攻しました。
それが、卒業の年になるころは、バブル時代まっさかりで、まだ信念も軸もしっかりしていない私は、時代の先端だった【花のOL(死語)】に憧れてしまい、編集デザイナーの道には進まず一般企業へと就職してしまいました。高い学費を払ってもらいながら本当に親不孝者です。
そして、いわゆる【花のOL】生活を送り、結婚、出産、専業主婦を経て、36歳の時にそれまで趣味でやっていたホームページ制作を仕事にしたいと思い、独学で勉強を重ねフリーランスWEBデザイナーになりました。
やはりデザインすることが好きでしたので、今から考えるとおのずとこの道だったのかなと思います。
当時は、女性向けWEBデザインができるWEBデザイナーが少なかった時代と、女性の起業が増えてきたということも重なり、開業当初より仕事が途切れることなく、数ヶ月、半年先までご依頼で埋まっていました。私を見つけてくださったお客様には大変感謝しています。
開業当初よりずっとお付き合いくださるお客様や、10年近くお付き合いくださっているお客様も多くいらっしゃり、一度ご依頼いただくと長くお付き合いいただくことが多いのが、私の強みの一つかなと思っています。
長年一人で制作~納品まで全てを請け負ってきたのですが、2021年8月より、私は、コンサルティングや企画、設計、全体の指揮をとるディレクション業務をメインに行い、デザイン・コーディングは、外部の優秀なメンバーと案件ごとにチームを組んで行っています。
長年の経験とスキルを活かし、サービスをどう打ち出せば効果的か、集客ツールの一つとしてご利用いただけるご提案をいたします。
ホームページって何からはじめればいいのかわからない、今あるホームページでは集客ができていないという個人事業主さま、中小企業さまは、ぜひお気軽に「お問い合わせフォーム」よりご相談ください。
お客様の目的や夢に向かうホームページを、一緒に帆走しながらお作りします。
twitter(@webhearts) Instagram(@web_hearts) facebook(@webhearts.jp)


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text:
*午後は予約制となっております。
近江園 善一(おおみぞの よしかず)
京都府立医科大学 京都府立医科大学医学博士
小児アレルギー(特にアトピー性皮膚炎)
日本小児アレルギー学会
日本子ども虐待防止学会
私は京都田辺中央病院の小児科部長として、長年救急疾患を含めた小児疾患を幅広く診療してまいりました。
専門分野は、食物アレルギー、喘息などのアレルギー疾患で、中でも湿疹(アトピー性皮膚炎)は保護者とのコミュニケーションを大事にした治療で実績があります。
夜尿症治療も約20年近く前から行っており、治療経験が豊富ですので、お困りの患者さまは気軽にご相談ください。
生後2か月頃に大きくなることが多い臍ヘルニアは経過観察とされることも多いですが、早期にきれいに治せる圧迫療法も20年近く前から他に先駆けて開始し、ほぼ100%治癒しています。
また、皮膚科、耳鼻科、泌尿器科など境界領域の疾患でもできる限り対応いたします。あらゆる小児疾患全般は勿論のこと、予防接種のご相談についても応じています。
一方で、当院で治療が難しい場合は、関連施設である京都田辺中央病院などの専門医に紹介いたします。
私は、月曜、水曜、木曜、金曜、土曜の午前診(受付時間8:20~11:30)、月曜、水曜、金曜の午後診(受付時間13:30~16:30 ※予約制)を担当しております。
緑豊かなこの地域のお子さんが、明るく健康に過ごせますように、これまでの経験を生かしたお手伝いができれば大変嬉しく思います。
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クラウドファンディング道東のアンオフィシャルビジョンブック道東の未来
1 ▼今回、特にご支援いただきたいのはこのリターン↓↓↓
2 ▼ポイント1:理想は小さなことで大丈夫です
3 ▼ポイント2:購入いただいた理想掲載枠はドット道東が集めに行きます!
4 ▼ポイント3:未来の道東を担う若者に、ビジョンブックを届けよう!
5 ▼1000人から始まるビジョンブックづくり
みなさん、こんにちは!ドット道東です!!
6月21日に公開いたしました『1000人の道東の理想を載せたビジョンブック』のクラウドファンディングは、昨日目標金額を達成することができました!!
https://camp-fire.jp/projects/view/429669
たくさんの方にご支援、応援いただき、開始からなんと1週間という速さでの目標金額達成に、驚きとともに感謝の気持ちでいっぱいです…。
がしかし….!!今回のプロジェクトの目標は
『1000人の理想を集めること』
6/28朝時点で理想掲載数は396。
…..そう、まだ半分も達成しておりません(汗汗汗)
プロジェクト終了まで、引き続き頑張っていきたいと思います!!
改めまして、今回のプロジェクトのオススメリターンと、よくいただく質問についてまとめましたので、お時間あればお読みいただけたら幸いです:)
▼今回、特にご支援いただきたいのはこのリターン↓↓↓
ビジョンブックにあなたが道東で実現したい理想を載せませんか?というリターンです。『1000人の理想を集める』今回のプロジェクトにおいて、最も力を入れてプッシュしていきたいリターンになります!今すぐ理想を掲載する1/1000になっていただけるリターンとなりますので、こちらのご支援をなにとぞお願いいたします〜〜〜(T T)(T T)(T T)
あなたの理想+まだ見ぬ誰かの理想掲載枠5枠がついたリターンです。
これは、ご支援いただいた方の理想を掲載するだけではなく『理想掲載枠5人分』を購入していただき、ドット道東がその5人分の理想を集めに行くというものです!いま応援してくださっているみなさんと一緒に『まだ見ぬ道東のドットを繋ぎにいく』リターンとなっております!
この2つのリターンが今回のイチオシとなりますので、ぜひチェックしてくださいm(_ _)m
以下、よくある質問への回答も含めて、今回のプロジェクトでお伝えしたいポイントを3つ、お伝えさせていただきます!!
▼ポイント1:理想は小さなことで大丈夫です
『そんな立派な理想なんてないし…』や『理想なんて載せるの恥ずかしい』という声をいただいているのですが、私たちが考える〝理想〟とは、難しいことや大きなことだけではありません。
『この場所に行ってみたい』とか
『家族と笑顔で暮らしたい』とか
『おいしいものをたくさん食べたい』などといったことで構いません。
また、よくある質問として
『実名を載せるのはちょっと…』ですとか
『顔写真を載せるのは抵抗がある…』などと言った声もいただいております。
私たちの今回のプロジェクトでは、『それぞれが自分が道東での未来を考えるきっかけをもち、声をあげるということでその気持ちを一歩でも前に進める』という目的があります。
ですので、顔写真も実名も必須ではありませんので、ご安心ください!
むしろ『こんな小さな理想、今まで口にすることすらしてなかった』ということを、今回のプロジェクトをきっかけにたくさん集められたらと思っております!!
道東でこんなことができたら幸せだな〜とか、今のままで十分幸せ!これを続けたいな〜なんていうのも、ぜひお聞かせください^^
▼ポイント2:購入いただいた理想掲載枠はドット道東が集めに行きます!
まだ見ぬ誰かの理想掲載枠を購入したら、自分で集めなければならないのでしょうか?…という声をいただいておりますが、ご支援いただいた理想掲載枠は、責任をもってドット道東が道東中を駆け回り、理想を集めてきますのでご安心を!!
ガイドブック『.doto』に掲載の店舗さまや、これまでご支援いただいた方々にご協力をいただきながら…
みんなで道東の新たな点を繋ぎに行く
ことにチャレンジいたします!!
▼ポイント3:未来の道東を担う若者に、ビジョンブックを届けよう!
今回のリターンで『まだ見ぬ誰かの理想掲載枠』がついたプランにはすべて、アンオフィシャルビジョンブック『.doto』を道東の若者に、同じ数だけ寄付するリターンを設けました。
みんなで集めた1000人の理想を、未来ある若者が目にすることで、未来に希望が持てたり、道東で生きていくことが楽しみになるような機会を作りたいと思っております!
寄付つきリターンをぜひチェックください〜〜〜!!
その他、みなさんがアンオフィシャルビジョンブックに関わっていただける様々なリターンをご用意しております。ご不明点はいつでもお問い合わせください!
ビジョンブック発行までの活動を「#道東の未来」ハッシュタグで発信している他、みなさんからの投稿も随時チェックさせていただいております!
あなたが道東で実現したい暮らしや仕事や楽しいコトのあれこれも、「#道東の未来」ハッシュタグをつけてぜひ教えてください!!
▼1000人から始まるビジョンブックづくり
繰り返しになりますが、今回目指しているのは『1000人の道東で実現したい理想』を集めることです。
目標金額は達成いたしましたが、みなさんからいただいたご支援は、この1000人の理想を集める活動に活用させていただきたいと思っております!その活動が大小様々な特集企画となって、ビジョンブックは完成いたします。
出版は1年後の2022年夏を予定!
プロジェクトはまだまだ始まったばかり。ビジョンブックが完成するまで、たくさんの人と一緒に走り抜けたいと思います!!
….まずは、今回のクラウドファンディングでの目標である『1000人の理想掲載者を集める』ことを、みなさんと一緒に達成したいので、引き続き応援をよろしくお願いいたします〜〜〜!!
https://camp-fire.jp/projects/view/429669
みんなで繋いだ1000人の理想が載ったビジョンブックを、一緒に完成させましょう!!
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AWS(Amazon Web Services)やGCP(Google Cloud Platform)、Microsoft Azureという3大クラウドサービスに対応しており、自動化し、分析を加えたデータは、SnowflakeやDatabricks、BigQuery、Apache Saprkなどのデータ解析プラットフォームの上に乗せることが可能です。
各企業はデータを搭載したプロダクトやデータを統合した社内システムをいち早くつくろうとしていますが、データを正しく扱える能力ある人材の採用は簡単ではありません。そこで、我々のプラットフォームは顧客企業のデータチームをサポートする形で、膨大な量のデータを自動化することで統合・最適化し、彼らの生産性向上を支援するという訳です。
ほかにも、当社が実施した調査によると、90%以上の企業のチーフデータオフィサーがデータの自動化を志向していることが分かっています。このようなニーズがある中、Ascend.ioのプラットフォームは非常に価値が高いものとなっています。
金融、メディア、家具メーカーなど多様な分野で導入広がる
――実際に、どんな企業が御社のサービスを使っているのでしょうか。
例えば、金融業界であればDriveWealthという、APIを通じて金融事業者に投資機能を提供するFintech企業が当社のサービスを導入しています。彼らが取得するデータからインサイトを得ようとしています。また、マスコミ業界であれば、アメリカやイギリス、オーストラリアでメディアを運営するNews Corpが読者に対する高度なレコメンデーションシステムを構築するために当社のサービスを利用しています。
また、HNI Corporationという家具や住宅用建材を生産するメーカーも我々の顧客で、サプライチェーンのリスクを当社のプラットフォームを使って分析することで工場や倉庫の生産性向上を目指しています。
顧客数は公表していませんが、非常に多くの企業が当社の顧客となっています。業界であれば、製造業からメディア事業、IoT企業、小売業、金融、ヘルスケアとありあとあらゆる業界に私たちの顧客がいます。先ほどお話したように、今の時代はすべての企業が「データカンパニー」であると言えます。
企業のデータエンジニアやアナリティクスエンジニアは、Ascend.ioのプラットフォーム上で、SQLやPython、Javaといった様々な言語でコーディングしますが、Acned.ioはより高い層のデベロッパープラットフォームであり、IT基盤構築のためには使われていません。
Image:Ascend.io
――競合他社とは、どのような点で差別化を図っているのでしょうか。
Microsoftのデータベース管理システムのSQL Serverや、IBMのDataStageなど、オンプレミス(ハードウェアを自社で保有し、運用すること。Acned.ioのようなクラウドサービスとは対照的なサービス)が長年市場を牽引していたこともあり、現在のようなクラウド全盛期においても、データエンジニアリングの分野においては、有力なプラットフォームが存在しないままでした。
そのため、当社の顧客はAscend.ioのサービスを使うまで、複数のオープンソースのツールを自分たちでまとめたり、多くのカスタムが必要になったりと、苦労が多かったのです。当社のプラットフォームは先ほどお話した通り、データ集積の自動化にも特化していて、膨大な量のデータを機械学習を活用して最適化したり、まとめたりすることもできるのです。さらに、そのデータをクラウドサービスへ移行できます。
1つのプラットフォームでここまで多くの機能が搭載されているのは当社のサービスだけです。つまり、クラウド時代に対応した、データエンジニアリングに必要な様々な機能を搭載していることがAscend.ioの強みであり、同業他社との差別化のポイントです。
プロダクトの機能向上へ APACはじめ海外展開にも投資
――御社は2022年4月のシリーズBラウンドで、Tiger Global Managementなどから3100万ドル(約42億円)の資金調達に成功しました。資金の使い道を教えてください。
まずは、当社のプラットフォームの増強に投資していきます。データエコシステムの多様化にも取り組んでいきたいですね。また、海外への事業拡大のためにも資金を使っていきます。私たちの顧客の多くが、アメリカやカナダといった北米にいますが、ヨーロッパ諸国の顧客数も増加中です。現在、約15カ国に展開しており、オーストラリアにも顧客がいますが、今後はアジア太平洋地域により積極的に投資していく考えです。
――日本市場への進出は考えていますか?
日本市場への興味は尽きませんし、参入については積極的に検討しています。日本のテクノロジーの浸透具合、企業の洗練度を見れば明らかなように、日本市場は高度な自動化レイヤーを提供できるAscend.ioのようなデータの自動化技術が高く評価され、受け入れられる素地は十分にあると考えています。仮に今後、日本市場に参入するとしたら、直接進出する形になるか、日本の大手企業と何らかのアライアンスを組むかといった選択肢を考えることになると思いますが、現時点では特に決まったものはありません。
Image:Ascend.io
――今後、日本の大企業との協業や、パートナーシップ構築の可能性はありますか。
事業会社からの投資や、アライアンスの締結など、様々な可能性が考えられるでしょう。ですが、私たちはまだスタートアップの段階であり、まずは北米やヨーロッパを中心に、足元を固めていく時期にあると考えています。それに、日本は諸外国と比較すると言語の壁もあるなど、とてもユニークな市場です。日本市場でのビジネスを開始すると決めたときに、どんなタイプの関係性がベストかをお伝えしたいと考えています。
――日本市場全体を、どう分析していますか?
日本は魅力的な市場であるとみています。最近はデータ市場において、多額の投資をしているケースが目立ちます。同業他社でも過去に日本で成功した例があります。しかし、まだ「レガシープレイヤー」が市場でドミナントを築いているのが現状です。今後、日本のデータ産業そのものが進化して、Ascend.ioのような新しいサービスが受け入れられる余地が出てくることを期待しています。
――最後に、長期的な目標を教えてください。
最適なデータ解析プラットフォームを企業に提供し続けることです。テクノロジーの分野においては、民主化、つまりより多くの人が技術を使えるようになることが大きなテーマであると常に考えています。Ascend.ioが開発するテクノロジーを通じて、より多くの人に、生産性の高いデータ解析プラットフォームを提供することが長期的な目標です。
Developer Tool
Silicon Valley
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ですが、プライベートなことも含めて考えると活動休止の本当の理由は3つ考えられます。
菅田将暉の活動休止理由①本当に休みたかったから
菅田将暉さんが過密スケジュールで本当に仕事を休みたかったことも、確かに考えられます。
菅田将暉さんはデビューしてから13年近く、かなりの映画やドラマに出演されていて、ここ数年の作品は以下の通りです。
3年A組ー今からみなさんは人質ですー
パーフェクトワールド最終話
CUBE一度入ったら、最後
百花(2022年9月公開予定)
以上のように、年々仕事が増えていっているのが分かります。
ドラマや映画の作品だけでもこれだけあり、さらに菅田将暉さんは歌手活動やANNのラジオパーソナリティにバラエティ番組にも出演されています。
映画やドラマの前には番宣のために、バラエティ番組の仕事も多く入るでしょうから、仕事は常にパンパンに詰まっていたことが予想されます。
そして、俳優さんといえば、撮影が終わってからも台詞を覚えて役をたたき込むという作業に常に追い込まれています。
きっと撮影が終わってから、また次回の撮影に向けて台本を覚えてと、仕事もプライベートも区別ない生活に疲れたのでしょうね。
菅田将暉の活動休止理由②嫁の小松菜奈との新婚生活を楽しむため
菅田将暉さんといえば、昨年女優の小松菜奈さんと結婚しましたよね!
この投稿をInstagramで見る
小松菜奈(@komatsunana___)がシェアした投稿
ですが、先述の過密スケジュールでは新婚生活を楽しむなんて到底無理でしょう。
小松菜奈さんと交際期間中に、菅田将暉さんが小松菜奈さんと同じマンションに引っ越しをしたという報道もありました。
きっと、超売れっ子俳優のためにデートに割ける時間もかなり限られているでしょうから、少しでも一緒の時間を過ごすためには同じマンションに引っ越すしかなかったのでしょう。
それほど多忙な生活だったので、新婚生活を楽しむためには仕事を一時休止するしかなかったのだと思われます。
まして、菅田将暉さんと小松菜奈さんは二人とも俳優という職業です。
小松菜奈さんも映画「余命10年」に出演するなど、映画やドラマの仕事もこなされていますから、二人とものスケジュールの合う日は、ごくごく限られていると思われます。
新婚生活は限られた時間しかありませんから、今ある二人だけの時間を満喫してもらいたいですね!
菅田将暉の活動休止理由③妊活のため
菅田将暉さんは以前から、「娘が欲しい!」と言ってました。
「NEWSポストセブン」が菅田将暉さんのお父様に取材をした際には
「早く結婚したい」「子供は3人欲しい」とよく言っています。
と話しておられました!
また、菅田将暉さんがパーソナリティを務めるANNでは
「もし娘ができたら、デラックスタイプの雛人形を買ってあげたいし、イベントごとはしっかりとやってあげたい!娘は絶対に可愛いからなぁ〜俺のことだけは嫌いになってほしくないなぁ〜」
と、既に娘ができたことを妄想していました!
ですので、菅田将暉さんとしてはすぐにでも子供が欲しい様子。
この活動休止期間を利用して妊活ということも考えられなくはないですね。
菅田将暉の活動休止期間はいつまで?
菅田将暉さんの活動休止期間ですが、芸能活動の休止は7月いっぱいで、俳優活動は今年いっぱいだと思われます。
菅田将暉の芸能活動休止は7月いっぱいまで
以降にも詳しく取り上げるのですが、菅田将暉さんは9月公開の主演映画「百花」を控えています。
公開前には、番宣や舞台挨拶の仕事は必須ですので、7月いっぱいまでは休止して、8月に入った頃から徐々に映画の番宣活動として芸能活動を再開されるのではないでしょうか。
幸い、現在放送中のドラマ「ミステリという勿れ」は昨年6月の時点でほとんど撮影は済んでいると菅田将暉さんがおっしゃっていました。
大河ドラマ「鎌倉殿の13人」は、今年いっぱいまで放送される予定ですが、2021年の末時点で既に菅田将暉さんの役(源義経)は撮り終えています。
ですので、今年の7~8月までは菅田将暉さんが芸能活動を休止しても支障はありません。
そして、菅田将暉さんがパーソナリティを務めるANNは3月いっぱいで卒業の予定。
菅田将暉さんの芸能界の活動休止は実質、3月〜7月までの約4ヶ月間ということになります。
菅田将暉の俳優業の活動休止は今年いっぱいまで
菅田将暉さんの俳優業の活動休止は今年いっぱいまでだと思われます。
2月19日の番組「まつもとtoなかい〜マッチングな夜〜」では、菅田将暉さんは以下のように語っていました。
「常にセリフを入れて現場に行ってという毎日を12、3年繰り返してきた。さすがにそろそろ立ち止まらないとヤバイなって。」
菅田将暉さん曰く、俳優という仕事をしていると、その期間は役になりきっているので、精神的にもかなり大変なんだとか。
先述の通り、菅田将暉さんはここ数年でかなりの映画やドラマに出演しているので、その分体力的にも精神的にも負担が大きかったのだと思われます。
また、俳優業は撮影だけでなく、帰宅してからセリフを覚える持ち帰りの仕事。
バラエティ番組や番宣活動と比べると拘束時間もかなり増えますから、菅田将暉さんとしては俳優活動をメインに休止したかったのかもしれませんね。
ですので、菅田将暉さんの俳優業の活動休止は今年いっぱいと見込まれます。
菅田将暉の復帰は9月から?
菅田将暉さんの活動復帰は2022年9月からだと思われます。
その理由として、9月には菅田将暉さん主演の映画「百花」が公開されます。
菅田将暉と原田美枝子が「百花」でダブル主演、原作・脚本・監督は川村元気(動画あり)https://t.co/YBnnwwg8rp#菅田将暉 #原田美枝子 pic.twitter.com/WrahhaTaxy
— 映画ナタリー (@eiga_natalie) December 1, 2021
公開前には番宣活動もバンバンありますし、主演が休んでいるわけにはいきません!
ですので、8月末ころから徐々に芸能活動を再開し、番宣や舞台挨拶で菅田将暉さんをテレビで見かけるようになるのではないでしょうか。
気になる俳優業の復帰ですが、先述の通り今年いっぱいまでは俳優の新しい仕事は休止すると見込まれています。
現在放送中のドラマ「ミステリという勿れ」は、2021年6月頃に既に撮影はほぼ終了し、放送が2022年の1月からスタートでした。
ですので、仮に菅田将暉さんが俳優の新しいお仕事を2022年冬に開始されても、新作の放送は2023年の夏まではお預けということになりますね..
とは言っても、菅田将暉さんは病気で活動休止されるわけではありませんから、リフレッシュしたらまた活動も再開されるでしょうし、2022年いっぱいは既に撮影が終了している映画やドラマで菅田将暉さんを見ることができます!
デビューしてから今まで多忙な毎日を過ごしてこられた菅田将暉さんにはしっかりと休んで、また元気な姿を見せていただきたいですね!
俳優の菅田将暉さんが活動休止を発表しました。
活動休止の理由として、ご本人は「精神が壊れる前に立ち止まった」としています。
確かに、菅田将暉さんの人気ぶりでは休む暇もないほどの忙しさですが、他にも理由はあると考えられます。
昨年小松菜奈さんと結婚したばかりですし、新婚生活を楽しむためや妊活のためもあるのかもしれません。
どちらにせよ、お二人の今しかない時間を楽しんでいただきたいですね。
気になる菅田将暉さんの復帰時期ですが、9月になると思われます。
9月には菅田将暉さん主演の映画「百花」が公開されますから、主演が舞台挨拶や番宣を休むわけにはいきません。


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text:
Marie : Alors, qu’est –ce qui t’a plu le plus à Lyon ?
Hanako : Difficile à dire…
Enfin si, on a resté plus de temps au vieux Lyon.
Tu vois, c’est le quartier entre la rive droite de la Saône et Fourvière.
Marie : Oui, bien sûr.
Hanako : La rue étroite avec le vieux pavé, l’immeuble de l’époque renaissance…
Oh lala, ils sont tellement charmants que l’on s’est promené jusqu’à l’épuisement.
Marie : On ne peut plus appeler ça ゛promenade゛.
Quant on marche dans le vieux Lyon, on a impression de se perdre dans le passé.
En plus, je me suis inscris au visite guidé des traboules !
それにね、私、タブールのガイド付きコースに申し込んだのよ。
Marie : Les traboules…
C’étaient quoi déjà ?
それって何だったかしら?
Hanako : Ce sont des passages entre deux immeubles.
建物に挟まれた通り道の事よ。
Marie : Oui, ça me revient.
ああ、そうだったわね。
Hanako : De la rue, on dirait une simple porte.
道から見るとただの扉にしか見えないの。
Mais quand on la pousse, il cache un couloir et parfois une cours.
でも扉を開けると、通り道と時には中庭だって隠れているの。
Et Ça date aussi de la renaissance !
しかもこれもルネッサンス時代の物なのよ!
difficile à dire…
「difficile à +動詞」で「~するのが難しい」です。「difficile à dire」は「言うのが難しい」ですが、会話の中のように選ぶのが難しいなと思った時にも使えます。
tellement ~ que ~
「とっても~だから~する」の意味です。「c’est très ~ ,donc ~」とも言えますが、こなれたフランス語を話すなら、覚えておきたい言い回しです。
visite guidé
ガイド付きのツアーの事を「visite guidé 」と言います。街の中心にある事の多い「office de tourisme 観光案内所」へ行って申し込みをしましょう。
見所をポイントを押さえて説明してくれるから、ガイドブック片手に歩くよりも理解が深まります。
基本はフランス語ですが、英語がある事も。フランス語力を試してみるのも一興です。
ça me revient.
会話では「そうだったわね」と訳しました。「(それが)自分に戻って来る」、知っていたはずの事を思い出せずにいて、「ああ、思い出した」といったニュアンスです。
似た表現だと「Je me souviens 」や「Je me rappelle」がありますが、こちらは「覚えている」の意味になります。
la Saône et le Rhône
リヨンには2つの川が流れています。1つはヴォージュ地方を源流とし、リヨン市内中心の東側を流れる「la Saône」。
もう1つはフランス4大河川の1つ「le Rhône」です。水源はスイスから、同じくリヨンの街中、右側を流れ「la Saône」と出会いさらに大きくなって、地中海まで流れていきます。
フランスを南北に結ぶ唯一の水路のため、物流の要としてリヨンが発展していきました。
現在はリヨン市内の川辺は整備され、のんびり散歩にもってこいの憩いの場となっています。
文中にも出てきた「Fourvière」はリヨン市内左側の地域、「colline de Fourvière フルビエールの丘」こと。大部分がユネスコの世界遺産に指定されている地域です。
中でも見所は「Basilique Notre-Dame de Fourvière」。リヨンを見下ろす場所に立てられた大聖堂のモザイクは必見です。
大聖堂の見学が終わったら裏手に回ると、リヨンの街並みが一望できます。
vieux Lyonから乗れる「funiculaire ケーブルカー」は地下鉄などの切符が使えるので(乗り換えも可能)、気軽に登ってみましょう。
des traboules
花子さんおすすめの「des traboules 」ですが、ツアーに申し込まなくても見学可能です。
リヨンに約320あるトラブールのうち、50ほどが一般公開されています。
どこが通れるのか知らないとドキドキしますが、それも旅行の醍醐味ですね。
フランス語先生はみんな優秀。ネイティブの先生と直接会って交流ができるフランス語教室です。
エスパでは、幅広い年齢層の先生が登録しています。
ご希望の地域や最寄り駅から、ご希望に合わせてフランス語先生を探せます。
リヨンとパリの距離前のページ
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2.午後には売り切れ!?ロミオ(Romio)の美味しいサンドイッチ
ロミオのイトーヨーカドー郡山店で筆者が一番おすすめしたいのが、サンドイッチの「ミックスサンド」です。
サンドイッチはミックスサンドと野菜サンド、ハムサンドの3種類があるのですが、ミックスサンドは野菜サンドとハムサンドがそれぞれ1個ずつ入っています。どっちも美味しいので、1個ずつ食べられるのが嬉しいですよね。
今回はアーモンドボックスと一緒に、ミックスサンドも購入してみました。値段は税込280円です。
サイズはなかなか大きめです。
野菜サンドの方は、厚切りのトマトやキュウリ、レタス、たまごなどが入っています。
ハムサンドの方は、トマトではなくハムが挟まっています。
このロミオのサンドイッチの大きな特徴は、ほんのりとマスタード風味が効いていることです。一体どのくらいの配分にしたら、こんな絶妙な味になるのだろう・・・!?と思うぐらい、いい味を出しています。
このオリジナルソースがトマトやキュウリ、ハムの味を、より一層美味しくしてくれます。
本当に美味しいサンドイッチなので、午後2時ぐらいに行くと売り切れていることもあります。特にミックスサンドは売れ行きが良いようで、ハムサンドや野菜サンドよりも早くに売り切れる傾向にあるようです。
手軽に食べられますし、ランチとして買う方も多そうですね。どうしても購入したい場合は、午前中に行けば間違いないと思います。
3.定番の美味しいパンが勢揃い
その他、定番のパンも所狭しと陳列されています。
上の写真のカレードーナツ(110円)や、ピロシキ、ごまチーズベーコン、荒惹きドック、コロッケパン、エビカツドーナツ、焼きそばパン、レーズンパンなど、定番の美味しそうなパンがたくさん並んでいるので、ついつい買い過ぎてしまいます。
お昼時はたくさんのパンが並んでいますが、売れ行きが良いパンは夕方から夜にかけてどんどん無くなっていきます。このためロミオのパンをしっかり堪能したい場合は、出来るだけ早い時間帯に行くのがおすすめです。
4.ロミオ(Romio) イトーヨーカドー郡山店の店舗情報
店名:ベーカリーロミオ(Romio) イトーヨーカドー郡山店
住所:福島県郡山市西の内2-11-40 イトーヨーカドー郡山店 1F
電話番号:024-939-1220
営業時間:10時~21時
定休日:イトーヨーカドーに準ずる
⇒ ロミオの食べログページはこちら
5.ロミオの生クリームメロンパンと白身魚サンド
イトーヨーカドー郡山店の宝くじ売り場でロト7を購入した後、その足で久しぶりにロミオ(Romio)に立ち寄ってみました。
お昼時だったのでたくさんのパンが陳列されていましたが、人気のミックスサンドは既に売り切れ。
そこで今回購入してみたのが、上の写真の白身魚サンド(税込180円)と、生クリームメロンパン(税込120円)です。
白身魚サンドはタルタルソースの味が良く、適度な酸味があってとても美味しかったです。レモンも良いアクセントになっていました。
メロンパンの方は商品名にもある通り、たっぷりの生クリームが入っています。外はサクサクでほんのりと甘く、生クリームとの相性も良くてこちらも旨かったです。
今回久しぶりに郡山市の人気パン店「ロミオ(Romio)」に来てみましたが、レベルが高いな~と改めて思いました。また近いうちに行ってみたいと思います。
6.ロミオのレジが「セルフレジ」に!
2019年9月下旬のある日。久しぶりに「Romio(ロミオ)イトーヨーカドー郡山店」に行ってみたところ、レジが一般的なものからセルフレジへと新しくなっていました。
レジ台の所は照明らしきものも付いており、スタッフさんの話ではAIも搭載されているとのこと。
お金はマシンへ投入する仕組みになっていて、スタッフさんと現金を手渡しする作業が無くなりました。もしかすると、今後は(今現在も!?)無人で購入できる仕組みになっていくのかもしれません。
コンビニ大手ではレジを無人化にする取り組みを行っていますが、働き手が不足している日本において、この波は少しずつ広がっているようですね。
ちなみにこの日は、きんぴらごぼうのおやき(税込130円)を購入。美味しかったです(^^♪
~まだまだあります!郡山市で人気のパン屋さん~
〇郡山駅前のパン屋さん「ヴィ・ド・フランス郡山店」の店舗情報や感想のまとめ
〇ガトーナカヤ(なかやパン店)は郡山市開成の老舗パン屋さん!クリームボックスが美味しい♪
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text:
2つ目に、ドン・キホーテの取引先の問屋さまがお持ちの商材を問屋さまに変わって、広告や販促活動を行ってドン・キホーテやドン・キホーテの先にいるお客さまに売り込む活動を行う販促ソリューション事業となります。
3つ目は、問屋さまに商品を供給されるメーカーさまに対しての事業です。ドン・キホーテは小売業を営んでいく上で様々なデータが蓄積しています。そこには、お客さまの購買データなど多くのデータが蓄積されています。そのデータを当社で加工して、メーカーさまが閲覧できるように提供する、データソリューション事業というものになります。
これからの展望は小売業だけではなく、上記店舗ビジネスを営まれているどの業界の企業さまにも通用できるソリューションも開発し、提供していきたいと考えています。
Q3.これからのリアリットに必要な人材とは?
リアリットに必要な人財の要素として思い浮かぶのは2つあります。
まず1つが自分を変える事を恐れないこと。もう1つが人を驚かすことが好き。この2つの要素を大事にしています。
「自分を変えることを恐れない」ということについて申しますと、いま、世の中の動きがかなり早くなっています。変化の対応を求められるような環境の中で、我々のクライアント企業のドン・キホーテや、他の企業さまはビジネスを行っています。
そういった企業さまの事業活動を我々はサポートするというところを事業として標榜している限り、そのクライアント企業さま以上に変化を察知して、変化に対して対応する能力が求められています。それを実行する人財が昔の成功体験に縛られて、自分を変えることが出来ないまま、今では通用しないような提案をするようでは本末転倒なので、変化を恐れず対応していくことができる人が必要です。
次に「人を驚かすことが好き」ということについてです。当社は、評価されることに必ず関連するのは驚きだと考えています。驚きが無いものに対して、評価は中々つかないと思っています。そういう点から、驚かすことが好きな人、いい意味での驚きを取りにいこうとする人は、仕事もハイレベルな結果を出すことができると思いますし、同時に仕事をやっていけるプロセスを楽しめる人だと思います。
リアリットで仕事をしていく時間は、楽しい時間にしてほしいと思っていますので、そういった方々がたくさん集まって、仕事の結果を出しながらも楽しい会社にしていこうと考えています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
パートナーとの夜の生活があまりうまくいってはいませんでした ❘ 子作りに服用しても何らは問題は無いとのこと ❘ 明らかに持続時間も長いですし、硬度も良好です
お医者さんからは心的要因かもしれません、と説明されると同時にEDに関してはあまり年齢は関係ないと、説明されました。
器質性の勃起不全についてはまだしも、心因性はその人が置かれた環境に対するストレスが要因だから、という理由でした。
そのため、薬を使って性生活を充実させることは何ら不健全な方法では無く、むしろ心の余裕や人間関係の維持・向上、ストレスを軽減するために有効な手段であるとも説明され、私は安心して処方を受ける決心がつきました。


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居酒屋:”かすり”・静岡市
Publié par dragonlife | Oct 29, 2015 | Uncategorized | 0 |
サービス:非常に親切で笑顔
設備:古いけれども全面的に綺麗。共同お手洗い(伝統日本式ですけれども綺麗)
得意:おでん、女将さんの料理、素晴らしい地酒.伝統の日本の雰囲気!
静岡市が全日本でおでんで有名ですね
なお、あくまで僕の意見ですけれども、一番すぐrているおでんのスポットがやっぱり葵区の青葉おでん街です!
このタイムスリップの街が1950年代に静岡市政府の命令で青葉公園の屋台が青葉おでん街に移動してからほとんど変化しなかった!
勿論静岡市民が皆自分の”決まってる”美味しいおでん屋を応援しますが青葉おでん街にだけ18件ほど店がりますから十分に誰でも気に入っている店を発見することができるだろう!
僕がその”決まっている”おでん屋を見つけるのはほんまに時間がかかったがその時から他の店を訪問しなかった!
珍しい(静岡市で)猫がかけてある丸い赤提灯がひとつの特徴!
この暖簾の大きさのおかげで常連のプライバシーが守りやすくなります!
静岡市で”かすり”を選択したに理由が色々あります。
まずセルフィが写真が好まないママさんとの会話は本当に面白い。秋田県の出身ですが静岡市長く暮らしたので”二国籍”を持っている間で言えるかも知れない!ママさんのおかげで常連と初めての客さんが「すs具に楽しい話題を交換するよになる。実際沢山の常連が絶対に新しい情報をは詰まるために いらっしゃると思っております!
もう一つの理由はこの青葉おでん街の店の中で一番沢山の静岡県産と他の県産の地酒を提供してくれることです!ところで自分の地酒を選ぶ時に十分ママさんと相談してね!
ご心配なく飲み物ならビールやワインや焼酎やウイスキーがなんでもある!+発見!
そこののおでんのスタイルはもう一つの理由です。
静岡市の沢山のおでん屋のおでんの汁が黒くて古いですからあまり好きじゃない。”絣”の(秋田風?)おでんが静岡市風と関西風の間のものです。美味しく手もっと健康的だと思っておりますね!
おでんが色々な方法で食べることができる:青のりや日本からしか味噌また全部を混ぜてかけても良い!
そのおでんの中に静岡県でしか見つけられない物も勿論ある!
でも他のおでん屋を違って”かすり”では色々な女将さんの季節の料理も提供してくれ(秋探検さんの材料を含めて!)
典型的な日本風の前菜じから・・・
何回も訪問しても新しい発見を期待することができる。だてさ・・・色々な常連が旅から替えて色々な美味しいお土産を持ってきてくれるからね・・・!
静岡市葵区常盤町2-3-6青葉おでん街
Tel.: 054-255-6758
営業時間:16:30~24:30
小さいグループなら必ず先に電話してね!
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Must-see tasting websites:
-Sake: Ichi For The Michi by Rebekah Wilson-Lye in Tokyo, Tokyo Through The Drinking Glass, Tokyo Foodcast, Urban Sake, Sake World
-Wine: Palate To Pen, Warren Bobrow, Cellar Tours, Ancient Fire Wines Blog
-Beer: Another Pint, Please!, Beering In Good Mind: All about Craft Beer in Kansai by Nevitt Reagan!
ABRACADABREW, Magical Craftbeer from Japan
-Whisky: Nonjatta: All about whisky in Japan by Stefan Van Eycken
-Japanese Pottery to enjoy your favourite drinks: Yellin Yakimono Gallery
Non gastronomy must-see sites by Shizuoka Residents
HIGHOCTANE/HAIOKU by Nick Itoh in Shizuoka City
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A propos de l'auteur
Robert-Gilles Martineau hails from Bourgogne/Burgundy, France and presently resides in Shizuoka/Japan
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text:
木の成長は、人間の成長と同じようなスピードで成長するのではなく、何十年かけてゆっくりと成長していきます。今回、伐らしていただいた檜の周囲も約50cmぐらいですが、年数でいくと約50年~60年成長した気になります。
つまり、(年代にもよりますが)私たちの3世代前の先人が植樹した木を、長い年月を経て、こうして私たちが使わせていただいているのです。
木の成長には、長い年月がかかるからこそ、今の時代、今、私たちができることをひとつずつしていきたいと思っています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en fr fr fr en en ja ja ja en ja ja ja en ja ja

text:
Êtes-vous déjà allés en France?Avez-vous déjà visités la ville lumière?
Si vous n'y êtes jamais allés, alors ce livre est pour vous: " Paris à Tokyo comme si on y était" Au sommaire, des adresses sympas de restaurants, boutiques, écoles... Notre boutique y est présentée, ci-dessous, je vous ai mis quelques photos;-)
N'hésitez pas à le consulter pour vous renseigner ou vous évader!


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text:
公開日:2018 年 3 月 1 日
仮説を元に、「表示する情報量」を変えたプロトタイプを作成
上田 クラウドワークス上でのユーザーの体験は、まず、検索画面でカテゴリの選択やフリーワードを入力する形で、案件を絞り込んでもらうことから始まります。
すると、該当する案件の一覧が表示されるので、そこから興味のある案件については詳細を確認して、最終的には応募するという流れになります。
今回のプロジェクトを進めるにあたっては、まず、「どのようなUIが最適なのか?」について、自分達の持っている肌感で仮説を立てました。
仮にユーザーさんが重要度の高い情報だけを見たいのだとすれば、「必要最低限の情報に絞る」のが良いと言えます。
一方、結果一覧の時点で、ある程度詳細な情報を確認して判断をしたいのであれば、「一覧性を毀損し過ぎない範囲で情報量を増やす」「ニッチだと思われる情報も表示する」という形が良いですよね。
このような仮説に基づいて、情報の表示量に変化をつける形でいくつかのプロトタイプを作り、その中から最適だと考えた3種類をベースに、最終的なデザインを決定していきました。
▼最終的なデザインのベースとなった3つのプロトタイプ
これらの検証は本来、まずインタビューを通して「ユーザーさんがどういう風に仕事を探していて、どこにつまずいているのか」を把握した上で、プロトタイプを作るのが理想的だと思います。
ただ、今回はスケジュール的に難しかったので、プロトタイプ作成とインタビューを並走させました。
インタビューを通して、検索結果の画面がもつ位置付けを検証
八尾 僕は2017年に新卒で入社して、UXデザイナーを務めています。主にユーザーインタビューなどといった定性調査に基づいて、最適なUXについて考える役割を担っています。
今回のインタビューでは、仕事を探す一連の体験がどのようなものなのか、そして、結果一覧がユーザーさんにとってどういう位置付けをもつ画面なのかを検証することを重視しました。
結果一覧は、ユーザーさんにとって、あくまで仕事を探す中の一画面でしかありません。ですので、仕事を探すという体験全体を俯瞰してUXを設計することが大切だと考えました。
インタビュー対象については、過去のインタビューを通して描いていたペルソナ像に基づいて、「ライター」「デザイナー」「エンジニア」という形で、職種別にクラウドワークス上で募集しました。
▼実際に存在するライターペルソナの一例
そして、インタビューにはメインインタビュアーとサブインタビュアーの2名が参加し、「普段どういう風に仕事の案件を調べていますか?」という話を最初に聞いた上で、実際に検索から応募するまでの一連の操作をしていただきました。
基本的には、操作が終わってから気になった所を色々とお伺いしましたが、操作中でも自然に差し込めそうであれば、適宜、質問をしつつ、ユーザーさんの心理を理解していきました。
▼ユーザーインタビューの様子
質問はオープンだけでなく、あえてクローズドな内容も盛り込む
八尾 インタビューで工夫したこととしては、話しやすい雰囲気を作ることと、質問の仕方です。
約90分のお時間をいただいているのですが、最初の30分は雑談しかしていないですね。3人でおしゃべりをするような空間を作ることで信頼関係を築きつつ、その人のペルソナ像を理解することを意識しました。
また、質問については、「どう感じましたか?」というオープンクエスチョンをするだけではなく、「この2つの情報を比べた時に、どちらが無いと困りますか?」という聞き方もしています。
というのも、アプリを操作する中で、ユーザーさんは「画面の中のこの情報を見よう」という意識はしていなくて、漠然と判断していると思うんですね。
なので、できるだけ具体的な聞き方をすることで、ユーザーさんの無意識を意識化してもらいやすいようにしました。
とはいえ、例えば「金額と納期だと、どちらを大事にしますか?」と聞いても、「それはどちらもでしょ」という回答が出てくるのは当然です。
それはそれで、明確な優先順位がある訳ではなくて、総合的に判断しているんだなという気付きにはなりますね。
こういった具体的な質問を繰り返していき、優先順位がある部分はどこなのか、総合的に見ている部分はどこなのかなどといった気付きを得ていきます。
一般的にクローズドな質問はユーザーインタビューではアンチパターンとされていることが多いと思います。
ただ、信頼関係をうまく築いた上で聞き方を工夫すれば、気づきに繋がることもあるなと考えています。
また、「こうだったらどうですか?」という質問はしていません。実際に起きていないことを聞いても答えるのが難しいし、仮に答えていただけたとしても、本当にその通りの行動をするのかわかりませんよね。
なので、「こういうことってありましたか?」という質問をしてみて、過去にすでに経験をしたことのある事実について、できるだけ具体的なエピソードを踏まえて話してもらうことを意識しました。
「自分にできそうかどうか」が、情報として最も重要
八尾 インタビューを通して、ユーザーさんが「どの段階で、何をもって良い仕事を判断しているのか?」という点について、かなり参考になる気付きを得ることができました。
例えば、検索結果の画面では、仕事内容や報酬は当然のことながら、まず「自分にできそうかどうか」を判断する情報を重点的に確認していることがわかりました。必要なスキルや活用するツール、所要時間などですね。
他にも「契約されやすそうかどうか」を判断する情報として、応募数や掲載日時の新しさも重要度が高いことがわかりました。
▼項目ごとに情報の重要度を整理
しかし当時のUIですと、結果一覧でこれらの判断を行うことが難しかったんです。
「仕事の詳細画面を確認して、条件に合わなさそうであれば、戻って別の仕事を探す」という操作を繰り返しているような状況でした。これだと疲れますよね。
上田 ただ、「自分にできそうか」を判断するための全ての情報を表示させるのはプロジェクトのスケジュール上、調整が難しい状況でした。
そのため、今回の施策では、重要性の高い情報を読みやすい位置に配置するという形に変更を行いました。
▼「目立つ位置に内容・報酬・応募数を表示」「掲載日時を追加」
また、発注者であるクライアント情報を充実させるプロトタイプも作成していたのですが、この情報はあまり重要ではないことがわかりました。
まず「自分にできそうか」「契約されやすそうか」を判断した上で、本当にその案件が信頼できるかどうかを最終的に吟味するために、クライアント情報を見ているユーザーさんが多いということがわかったんです。
これらのユーザー心理を踏まえてUI改善を行った結果、仕事への応募率を17.5%改善することに成功しました。
議事録だけではなく、映像も共有してチームを巻き込む
八尾 これまでに70〜80人に対してインタビューを行ってきましたが、これをプロダクトの開発プロセス内にしっかりと組み込んでいくには、周囲の巻き込みが非常に重要だと感じています。
というのも、開発を進める中で、インタビューを挟まない方がリリース自体は短期間でできますよね。
ですので、プロダクトオーナーやエンジニアに、インタビューを実施した場合にどういう価値があるのかをいかに理解してもらうかが大切です。
そのため、インタビューの様子については議事録を共有するだけではなく、「appear.in(アピアイン)」を使ってインタビュー動画も観てもらっています。
議事録を読むのと、リアルなユーザーさんの声を聞くのでは全然違いますよね。そうすることで、あるべきUXについての共通理解が進みますし、「ユーザーインタビューっていいよね」と感じてもらい易くなります。
また、UXデザイナー以外のメンバーにもインタビューへの参加を普及させていくために、できるだけノウハウを資料にまとめて、自分以外の人でもインタビューができる状態を整えようとしています。
現在は、定性調査を実施するプロジェクトも増えてきており、私はチームの補助のような役割を担うことも増えてきています。
今後もユーザーインタビューのような定性調査を自分だけの役割と捉えるのではなく、チームが主体となって進めていくことができる状態を作れればと思います。
上田 今回のプロジェクトを通じて、ユーザーさんがもつインサイトに仮説を立ててプロダクト改善を行うことの重要性を実感しました。
今後は今回のようなUI改善にとどまらず、新機能の開発や新規事業などでも、当たり前のようにユーザーインタビューなどの定性調査が実施されるような状態を作っていきたいと思います。(了)
SELECKからの特典
SELECKでは、これまで800社を超える先端企業の「ベストプラクティス」を取り上げてきました。
そこで今回、2022年に「職場のDX・VX」を推進できるようなツールをまとめた、2022年版「最新ITツール 厳選ガイド」を作成しました。
メタバース上に「バーチャルオフィス」を構築できるツールや、ノーコードで業務を効率化できるツールなど、最先端の情報が目白押しです。
ぜひダウンロードして、業務に活用してみてはいかがでしょうか。
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langs: ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh

text: ギャップがある人がいいですねひとことでいうと、明るい性格かな。。 相手に望むことは、笑いのツボが同じで、ユーモアがあり冗談のわかる人。 言葉を相手に伝えることが上手な人(心のこもった話し方)には人間的にあこがれちゃいます


langs: ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh

text: 昨月京都に越してきました♪京都住んでみたらもっと素敵です♪旅行でしか来たことは無かったんですが、住んでみたらもっと好きになりました。京都弁も素敵で大好きです。折角ですからもっとディープな京都が知りたくて登録しました。デートがてら街を案内してくれる男性いらっしゃいませんか?私は伏見に家を建てました。ちなみに独身です。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en ja ja zh ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ru en ja ja fr

text:
今回ウェビナーを通じて参加された方々の反応は如何だったでしょうか?
皆さん“目から鱗”というのが最初の反応です。私達が普段一日数えきれないほどしている当たり前の動作、立つ、座る、かがむ、歩く、また呼吸をする、それらの正しい方法というのは学校でも、社会人になってからも誰も教えてくれるものではありません。また通常のトレーニングなどでは、効果的に負荷をかける方法としてそれらの動作のやり方を教わることはあっても日常動作として教わることはほぼないと思います。そういった意味で、皆さんたくさんメモを取られ、すっかり伊藤さんのファンになっています。
実際にセミナーを開催してきて、当初のイメージ通りだったでしょうか?イメージと異なった事もあれば教えてください。
当初のイメージ通りですが、伊藤さんの引き出しがとにかく多いので、どこまでも広がっていく感じです。
姿勢道が提供するコンテンツの面白いところはどこでしょうか?
前述の通り、一日に数えきれないほど行う「当たり前」の日常動作を、正しい姿勢、方法で行うことで不調は改善できる、というところかと思います。ちょっとしった意識、工夫でかわること、また特別なことをしなくても、本来あるべき姿に戻すことが一番私達の健康の近道であるというある種「原点回帰」の大切さを改めて実感させてくれるところかと思います。
セミナーで教わった事を社内に定着させられるには、どのような方法が効果的だとお考えでしょうか?
やはり私達は教わったことをすぐ忘れてしまう、その時とても良いと思っても日々に忙殺される中で忘れていってしまうこと、人がほとんどだと思いますので、定期的にこれを思い出す仕組みをつくることが重要だと思っています。(非常に短いチャット(写真などつき)で送られる、非常に短いメールなど、)または短めのフォローアップセッションなども効果的かもしれません。
もしこのセミナーをお奨めするとしたら、どのようにアドバイスされますか?
#6で記載の通り、日常の動作でいかに正しい「型」を学び、それを繰り返し行えば不調は自ずとなくなり、その誰も教えてくれなかった「型」を非常にわかりやすく教えてくれる点。また身体の不調がうつなどの精神的不調につながるなどの知識を教わり、その原因となる不調の対処だけでなく、起こさない根本的な方法を教示いただくことにより、組織としても健康経営をサステイナブルに行うことができると考えています。何より伊藤さんの知識の深さ、お話の面白さに引き込まれ、1時間のセミナーもほんの一瞬で終わってしまう印象です。ぜひ一度試していただければと思います。
代表挨拶/メンバー紹介
書籍や健康グッズなどの企画監修
一般社団法人姿勢道では、日本人の健康リテラシーを向上するために、企業や職種に合わせたヘルスケアプログラムをご提案させていただいております。


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text:
韓国の有名なスポットである、東大門(トンデムン)や明洞(ミョンドン)から徒歩圏内で常に多くの人でにぎわっています。
広蔵市場には「うまいもん通り」と呼ばれている屋台フードがあります。屋台では『ビビンバ』、『お粥』、『海苔巻き』など様々な料理を食べることができます。
今回は、『ビビンバ』の屋台を紹介します。
ビビンバの屋台はこんな感じです。手前の屋台もビビンバ、奥に見える屋台もビビンバ・・・と広蔵市場にはビビンバの屋台がずらーっと並んでいます。
お店によって提供されるビビンバは異なるため、どの屋台で食べるか悩みますね(私はYouTuberが食べている屋台で食べました。写真手前の屋台です)。
メニューはこんな感じで全ての料理が5000ウォン(約500円)!
屋台の前には色とりどりのナムルが置いてあり、それを使ってビビンバを作ってくれます。ナムルは全部で15種類くらいありました。
では次に食べたビビンバを紹介します。
ビビンバ:5000ウォン(約500円)
日本で食べるビビンバは、石焼ビビンバのイメージがありますが、韓国では石焼ではなく、素朴なアルミのボウルに入っています。
日本のビビンバと異なってかなりたっぷりの野菜が乗っています。ご飯より野菜の方が多いくらいです。ご飯は麦飯になっているので超ヘルシーな料理です。
混ぜるとこんな感じです。
コチュジャンベースの味付けで韓国で食べる料理の中では辛さは控えめで甘辛くてめちゃくちゃ美味しい!これで5000ウォン(約500円)はかなりお得!スープとキムチがついていますし!
付いているスープはこんな感じ
日本の味噌汁より少ししょっぱい感じかな。まぁまぁ美味しいです。
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【韓国・明洞屋台】全グルメの紹介&食べ歩きの感想!
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楽天モバイル向けローミングサービス提供エリア | 公開情報 | KDDI株式会社
Youtubeのカウントフリー機能
割引やキャッシュバックなどのキャンペーン
通話料が安くなる専用アプリ
通信速度はある程度欲しいとは思いますが、こればっかりは地域や時間帯などでブレ幅はあるので『ここの会社がベスト』とは言えません。
そこまでこだわるならUQモバイルやahamo、povoしか選択肢がなくなりますからね。
なのである程度メジャーな格安SIMで、上記の条件を満たすところから選ぼうと思います。
mineo(マイネオ)
https://mineo.jp/
「mineo」は関西電力グループの「オプテージ」が提供している格安SIMで、月額料金の安さに定評があります。
葵わかなさんのCMが有名ですね。
このmineoですが、料金は定評通りかなり安いです。
料金プランは4つしかないものの、オプションと組み合わせればかなり安く使えます。
https://mineo.jp/price/
そのオプションというのが、上記の月額料金にプラス385円で最大1.5Mbpsの速度でデータ通信が使い放題になる「パケット放題 Plus」です。
これを利用すれば、料金は1ギガプラン+パケット放題 Plusで1,683円(税込)です。
もちろん動画視聴もビデオ会議等も使い放題で利用できます。
https://mineo.jp/service/data/packet-free/
唯一の不安は『1.5Mbpsの速度は十分なのか?』ってことですが、利用者の不満はSNSで確認してもそこまで多くは見受けられませんでした。
なので意外と1.5Mbpsでも大丈夫なのかもしれませんね。
BIGLOBEモバイル
https://join.biglobe.ne.jp/mobile/
インターネットプロバイダである「BIGLOBE」が提供している格安SIMで、「エンタメフリー・オプション」というYouTubeなどの動画サービスがデータ消費ゼロで楽しめるカウントフリーオプションがあります。
また家の固定回線とセットで契約することで、よりコストを抑えることも可能な格安SIMです。
料金プランは1GB〜30GBまで6つあり、mineoよりかなり豊富です。
https://join.biglobe.ne.jp/mobile/plan/?cl=head_mobile_plan
2年目からは赤枠の料金になるので注意!
この月額料金に月額308円の「エンタメフリー・オプション」を追加することで、以下のサービスの通信量をノーカウントすることができます。
通信速度制限中でも対象サービスは速度制限されることなくサクサク見られるので、これはかなり嬉しいですよね。
https://join.biglobe.ne.jp/mobile/option/entamefree.html?cl=mobile_plan_price
これなら6GB+エンタメフリーで1年目は1,628円。
2年目以降は2,178円。
2年目以降はちょっとオーバーなので、契約するなら1年のみですかね。
ただ個人的に気になるのが、エンタメフリーオプションで通信量をフリーにするには公式アプリを使う必要があることです。
私はスマホでYoutubeを見る際、基本的に「Brave」というブラウザアプリを使ってYoutubeのサイトで試聴しています。
そうすることで自動的に広告もカットできるし、バックグラウンド再生、オフライン再生も可能になって便利なのですが、その手が使えなくなるのは痛いですかね…
お金を稼げるBraveブラウザが最強かもしれん。Youtubeも広告なしで観れる!
Youtube広告なしバックグラウンド再生可能なブラウザがスマホでも。ネットサーフィンでお金が貯まり、速度は爆速。使わなきゃもったいない!
myishiwillgoon.com
まとめるとこうなります。
https://www.iijmio.jp/
2018年より日本初のフルMVNOとしてサービスを始めた格安SIMの元祖が「IIJmio」で、運営元の「IIJ」は、日本で初めてインターネット接続のサービスを開始した老舗プロバイダです。
2018年のサービス開始以来、国内MVNO市場のSIMカード契約数3年連続シェア1位を獲得している最王手の一社です。
そんな大手の格安SIMですが、料金プランは非常にシンプルかつ低価格でかなりオススメです。
https://www.iijmio.jp/hdc/spec/
私が契約するなら8GB1,518円のプランですかね。
同じギガ数のプランはありませんが、今まで紹介していた2社よりも1ギガあたりの料金は安いです。
ただIIJmioは、低速ながらも無制限で利用できるmineoや特定のアプリの通信量がノーカウントになるBIGLOBEモバイルのような強みがありませんから注意が必要です。
しかし、どんな通信であっても契約ギガ数まで高速通信できるIIJmioは万人向けな格安SIMだと思います。
私の乗り換え候補3社を紹介しましたが、正直すごく迷っているんですよね〜
個人的にBraveが使えないBIGLIBEモバイルが一番ないですが、mineoとIIJmioはどちらもかなり魅力的です。
mineoであれば通信量のことを気にせず通勤中のYoutubeが楽しめますが、1.5Mbpsというのが千葉の僻地でも大丈夫なのか不安。
IIJmioであれば速度は問題なさそうですが、「もし8ギガを超えてしまったら?」と考えると不安。
こんな感じで今日1日悩んじゃっています….orz
現時点では月額150円ほど料金が安い「IIJmio」にするかな〜と思ってますが、正直まだ分かりません。
また決まったら報告しますね!
それでは今回は以上です。
皆さんの参考になれば嬉しいです!
have a pandaful day
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text:
不安しかありませんでした!(笑)
その不安を教えてください。
まず、「代表がうんちくんハットを被っていること」です。
ど、ど、どういう意味でですか?
「もしかして、宗教団体?」「丸め込まれるんじゃないか?」「怪しいセミナー講師みたい」とか、いろいろ・・・。
最悪な印象ですやん!!
あと、もう一つは、児童発達支援の現場のことが、よくわからずに、漠然と不安感がありました。
その2つの不安が対極すぎる!!(笑)
ゆずの好きなところは?
そんな不安な思いを経て、今は児童発達支援管理責任者(児発管)という責任ある仕事に就いていますが、ゆずの好きなところは、どんなところですか?
色々ありますが、何より「自分の良さが認められて、生かしてもらえる」職場だというところです。
スタッフは「駒」ではなく、「人」である、というのがゆずの定義ですからね。当たり前のことなんですけど、それができていない職場も多いと思います。
私は、公務員を長く務めましたが、まさに公務員とは、駒なんです。Aさんが、Bさんに変わっても、仕事に滞りが出ないようにしないといけないので、好むと好まざるとにかかわらず、職員は駒として認知されていました。
ゆずでは、「その人の持っている得意」が出せる職場だと思います。
その方が、楽しいですよね
「スタッフが楽しいと、保護者やお子さんも楽しい」が社是ですから。
そこはゆずの大きな特徴だと思っています。
「面白い場所」であり、「春の日差しのような場所」です。
それは、保護者やお子さんにとっても、そんな場所だと思います。
何か、実務の中で、「春の日差しのような場所」であることを感じることはありますか?
保護者の方は、柔らかな雰囲気を持った方が多いです。
初めは硬い印象の方もおられますが、ゆずに通われるうちに、次第に柔らかくなっていく方が多いです。
そう言われてみれば、そうですね。
それと、ゆずを利用されている保護者の方は、本当に勉強熱心な方が多いです。毎回メモを取りながら、療育を受けておられる方もいますし、何より「親子同室」という時間も手間も取られるのに「それがいいから通っています。私も学べるので」というお母さんもおられます。
ゆずに来て、それが何より一番の驚きでした。
保護者の方が熱心ということは、その分私達もそれに答えられるよう気を引き締めていかないといけないな、と自戒しながら仕事をしています。
求人活動をしていると、見学に来られた後「ゆずの療育は、支援者にとって難しそうで・・・」と尻込み(辞退)をされる方もおられます。
分からないでもないです(笑)。
私も、最初はそんな感じでした。
「これ以上はもう無理」と思いながら通勤したのを思い出します(笑)。
そう思いながら、今につながった理由はなんですか?
自分が関わることで、お子さんや保護者の方へ「変化をもたらせること」の重要性に気づいたからです。
自分の仕事が、「誰かの人生を好転させるかも知れない」っていうことに気づいた時に、働くことの意味が見えたように思います。
ゆずは、それを実現できる職場だと思います。
私も、働くことの意義を発見したい!!
ゆずの代表者が、道に迷っていてどうするんですか!?(笑)
ゆずの課題はどこにある?
ゆずに課題があるとすれば、どんなところでしょうか。
安定した人材確保。これ一択です。
おお!管理者的意見!(笑)。
人材確保は、どの事業所でも共通の課題であると思いますが、「安定した」とはどういう意味ですか?
安定した人材というのは、ゆずの療育理念に賛同し、個性を活かしながら、安定して仕事ができる人材、という意味です。
安定しているからこそ、療育理念の実践も安定して行うことができますし、長くゆずで働いていただくことで、スタッフの方もスキルアップができる、というWin-Winの関係が築けますからね。
「丁寧に話を聞く」「分かりやすく説明する」「ホスピタリティを持って対応する」はゆずの大事な柱です。
これに賛同して、実践してくださるスタッフの方がもっと増えるといいなと思っています。
うわー!なんかいい職場っぽく聞こえる!!
私もこんなところで働きたい!
意味不明を超えています(笑)
児発管という仕事の面白さと難しさ
では、「ゆずの児発管」という仕事の面白さと難しさを聞かせてください。
実は「素の母(父)」が見えた時に、児発管という仕事の面白さを感じます。
素の母、父とは、なんですか?
他愛のないことかも知れませんが、お母さんやお父さんと、アレコレ楽しくお話をしていて、思わずツッコんでしまうことがあります。
それって、お母さんやお父さんの「素」が見えた時だと思います。
なるほど!思わず、「なんでやねん!」と関西特有のツッコミをすることがある、ということですね。
それって、お母さんやお父さんが、気軽に話しくれている、ということですよね。
それって、療育を楽しむことにもつながりますので、私はこういった瞬間や場面を大切にしています。
信頼してくれているからこそ、自分が出せる、本音を言える。ということですね。
それにくだらない話ができるって、「安心感」の表れですし。
では、ゆずの児発管として、難しいと感じることは、どんなことでしょうか。
多くの保護者の方は、ゆずの理念に賛同してくださっていますが、時々ゆずの療育ではご法度の「強制させる」関わりをしようとされる保護者の方がおられます。
その場合、お子さんの状況や様子を、保護者の方にきちんと説明して、「強制させなくても、お子さんは伸ばせますよ」ということをお伝えしたいのですが、自分がレッスンを担当しているわけではないので、担当者以上にはお子さんを十分捉えられない、というところにジレンマを感じています。
児発管ですから、もっと広く捉えるという関わり方で、詳細は担当者の方が、より詳しいということですね?
でも、児発管としても療育や子育てのあり方についてお話をするためには、もっとそのお子さんの状況を知っておく必要があります。
そういった場合は、どうするんですか?
担当者から、お子さんの今の課題と目標、そして保護者の方の希望や方針を聞き、担当者とともに、「どう説明するとうまく伝わるか」「どう話せば、強制する療育のリスクを伝えることができるか」を一緒に考えます。
保護者の方と、スタッフの間にうまく入ることが、児発管の役割の一つだと思っています。
その後は、保護者の方に説明するのですか?
でも、保護者の方の思いやキャラクターなども考慮した上で、ズバッと伝える、じっくり時間をかけて伝える、などケースバイケースで対応します。
療育って、急ぐと失敗する確立が高いですからね。
忘れられないエピソード(良かったこと、辛かったこと)
ゆずの仕事の中で、忘れられないエピソードがあれば教えてください。
まずは、よかったことから。
あるお母さんから、「雨の日はゆずに通うのがおっくうに感じるけれど『松岡先生と話ができる』と思うと雨の中でも頑張って来られるんです」というお言葉をいただいたことです。
それは嬉しい言葉ですね。
私はそんな言葉言われたことがありせん。。。(涙)
ある男の子が、就学にともなって、ゆずを卒業されたのですが、お別れの時にお子さんとお母さんからお手紙をいただいたことです。
今でも大切にしています。
どうして泣いているんですか?
いや、私はもらったことがないなあと思って。。。
お母さんとお子さんの計らいに感動して、ではなく??
そんなの貰って、羨ましいなと。。。
そ、そっちですか!!?(笑)
では、反対に自分的に「ダメだったな」と思うエピソードがあれば教えてください。
あるお子さんの療育プログラムについて、自分としては「よかれ」と思ってしたことが、説明不足だったこともあり、マイナスに伝わってしまい、保護者の方の気分を害してしまったことです。
その時、どんな風に立ち回りましたか?
お詫びの気持ちを伝え、自分の考えていたことを再度きちんとお伝えしました。
結局、そのお子さんは、ゆずのご利用を止めてしまわれたのですが、それ以来、「同じ間違いを繰り返さない」という気持ちで毎日を過ごしています。
そういえば、その時は私が児発管をしていて、「この失敗を繰り返さないためには、どうすればいいか」を一緒に考えましたね。
そこで学んだことは、「思い込まずに、自分の考えていることをきちんと相手に伝える」ということとを常に意識すること、「きちんと伝わっているかどうかについて、節目節目に確認する」ということです。
それは今でも仕事をする上で、大切にしていることです。
きちんとできているかどうかを評価するのは、自分ではなく、保護者や関係機関の方々ですからね。
一回で伝えられなくても、次にお会いするときにきちんと伝えることを意識しています。
「時すでに遅しは、ない」というのが、今の実感です。
名言、いただきました!(笑)
これから挑戦してみたいことは?
児発管として、ゆずのスタッフとして、これから挑戦してみたいことはありますか?
一つは、保育所等訪問支援事業に密接に関わっていきたいと思います。
私は児発管なので、初回訪問しか行けないのですが、ゆずの事業所で見ているお子さんが、保育所等の訪問事業を行う中で、伸びていく姿を見てみたいなあと思っているのです。
制度的に、児発管が担当者として訪問することができないので、そこはジレンマですね。
児発管として、スタッフの訪問がスムーズに行くようにバックアップすることで、お子さんの園での成長のお手伝いをしたいと思っています。
あー、びっくりした!!
「療育というのは、生活支援である」というゆずの方針は、本当にその通りだと思います。
その意味で、ゆずが保育所等訪問支援事業を実践していることに、とても重要な意味を感じます。
児発管として色々な子どもの生活の様子を見て、より深くお子さんに関わっていきたいと思っています。
今、力を入れていることは?
今、スタッフとして、児発管として力を入れていることはありますか?
何事にも全力投球をしたいと思っていますが、その中で今は「偏りなく」仕事することを意識しています。
偏りなくとは、具体的にどういうことですか?
バランス良く状況を把握する、バランス良く対応する、などを意識しています。
そうしないと、支援にモレが出るからです。
例えば、保護者支援でもそうですが、自己流だと保護者支援の内容や方法が、独りよがりになってしまうことにつながります。
なるほど。全体を俯瞰して見た上で、状況に合わせて対応していく、ということですね?
八方美人とは違う意味で、満遍なく、偏りなく状況判断をしていきたいと思っています。
八方美人は、どの人にもいい顔をする、という主体性のない対応方法です。
でも、そのお子さん(保護者)にとって、「必要なこと」か「必要でない」かによって、対応や具体的な方法を変えていくことは八方美人ではない、バランスの良い支援、と言えると思います。
そのことは、スタッフに対しても同じです。
今後はスタッフに対しても、メリハリのある対応をしていきたいと思っています。
スタッフの中に、私も入っていますか?
代表は、訪問支援員を兼務していますので、もちろんスタッフの一員です。
メリハリのある対応をしていきますよ(笑)。
いや、今後叱られることがあるかもしれないので、先に謝っておこうかと・・・。
意味が分かりません(笑)。
ゆずでの勤務を考えている方へのメッセージ
ちょうど今、求人を行っているところですが、ゆずで働いてみたいなあと思いながらも、「ゆずの療育は、理念が高く実践スキルも難しい」と感じておられる方も多いと思います。
そんな方に、何か一言いただけますか?
ゆずでの療育は、言語聴覚士などのセラピストにバックアップしてもらいながら学んでいくことができるので、実践について不安に思う必要はありません。
それよりも、ゆずの2つの理念をうまく使い分けることができるかどうかがポイントになると思います。
一つは、「保護者の方とお子さんを否定しない」ということ。
もう一つは、「保護者とお子さんに合った方向性を指し示す」ということです。
この2つは対極していることですが、その落としどころを見つけることこそ、ゆずの療育実践そのものだと思いますし、使い分けができるようになれば、スキル高い支援者になれると思います。
私もまだ道の途中ですが、「考えながら仕事をする」ことで、自然にその使い分けができるようになってきているな、と実感しています。
ぜひ私達と一緒に、ゆずの根拠ある療育実践を行っていきましょう!
私から補足していいですか?
ゆずのサイトやパンフレットに、私がうんちくんハットを被っている写真が掲載されていますが、私は教祖でも、怪しい自称霊能力者でもありませんので、安心してご応募ください。
私も最初は、教祖的な雰囲気だなと思っていましたが、今では、怪しいセミナー講師みたいだと思っています。
それ、フォローになってないやん!!(涙)
【ゆず代表の編集後記】
いかがだったでしょうか。
児発管という仕事は、療育の実務においてとても重要な役割があります。
その最も重要なものの一つに、「保護者支援」があります。
療育というと、つい「子どもへの働きかけ」と捉えられることも多いと思いますが、実は子どもへの働きかけ以上に、保護者支援が大切です。
なぜなら、保護者の方が我が子のことを適切に理解しておかなければ、子育ての方針は決まりませんし、受け身的に療育を利用しているだけでは、後々困ることが出てくるからです。
その保護者支援の役割を担うのが児発管ということになるのですが、多くの児発管は個別支援計画書の作成などの事務的な仕事や療育スタッフのピンチヒッターとしての活動に翻弄され、十分な保護者支援が行えていない、という現状があります。
ゆずでは、児発管が保護者支援にじっくりと時間をかけられるような仕組みを構築することで、「安心して子育てができる環境作りのお手伝い」を行っています。
そんな他とは一風変わったゆずの療育ですが、それこそが「将来を見据えた療育」につながると信じて、日々の実践を行っています。
根性・やる気のせいにしない「ゆず式療育」
◆個別療育を主としたマンツーマン療育(ゆず式療育) ◆言語聴覚士・作業療法士・保育士がお子様の発達評価を実施 ◆医学的根拠に基づいたセラピーや保育を実践 神戸市と姫路市の公立療育センターに長年勤務した専門家が運営していますので、安心・安全です。
【ご利用をお考えの方へのお知らせ】4月以降の空き状況について
【お知らせ】11月より新しいスタッフが入職しました!公認心理師の小林尚子先生です!
【めっちゃ事後報告!(笑)】2022年4月1日、苦楽園ルーム(兵庫県西宮市)がOPENしていました?!
【お知らせ】オンライン見学を再開します
【療育事業所オーナー様・支援者向け記事】療育事業所様向けコンサルティングチームのTwitterアカウントができました!
【お知らせ】新しいゆずのスタッフを紹介するよ!
今年も発達支援ゆずをよろしくお願いします
【神戸新聞WEBで新しい記事を書きました】すべり台を何度もすべ…
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text:
「動く」と「休む」は、決して対立概念ではないのですよ。
僕は大学時代にバレーボール部に所属していたのですが、そこでは休みのことを「レスト」って言ってました。
当時としては珍しく、週1回レストのチームだったんです。
「体育館に集まってやる練習はしないけど、休養も練習の一部だよ」という意味付けで、意図的にそういう用語を使ってたんですね。
社会人になってから、さっぱり忘れちゃいましたけどね。
当時はまだ若かったので、疲労とは身体的疲労のことだけしか考えてなかったのですよ。
競技人生を終えたら、身体なんて酷使しませんから、いつの間にか「レスト」という考え方をないがしろにするようになってましたね。
サラリーマン時代は、土日休みだったので「仕事に行かなくてもいい日」「遊びに行く予定を入れる日」だったし、フリーランスになってからは「休み? スケジュール次第だね」などといいつつ、結局、何かしらの仕事を見つけたり作ったりしながら、労働っぽい時間を過ごすことに満足感を抱いていましたね。
「休む」ことは、プロジェクトの一部なのですよ。
僕は今、50代半ばです。フリーランスなので定年はありません。
『「フリーランスの老後」をプロジェクト化』でも書いたように、フリーランスの人って、あまりソフトランディングできてない印象があるんですよね。
僕がこのまま、ソフトランディングできるのか? それとも、途中で落下して不遇な老後を送ることになるのかはまだわかりませんが、きちんと「プロジェクトである」と認識した上で、「老後」を考え続けようと思っているのです。
そのうえで、これから先は「休むこと」をきちんと計画の中に組み込むべきだと、ようやく思い至ったところなのです。
同時に「動くこと」も管理する
もう一方で、自分をコントロールしようと思いつつ、行動をはじめているのが「生産的な趣味」という言い方で、仕事を遊び化しようとしていることなのですよ。
このブログ内でも色んなところで「仕事の強度を趣味レベルに落とすことで、長く職業人であり続けたい」みたいなことを書いていますように、
「動くこと」を管理して「楽しいこと」だけに集中する
「休むこと」をきっちりと計画に組み込む
を同時進行で進めている最中なのです。
つまり「動くこと」と「休むこと」は、常に同軸上で考えつつ、双方のバランスを考えた計画を立てなければならないということを、50代も半ばを過ぎて、ようやく実施し始めたところなのですよ。
とはいうものの、僕はこの20年以上の間、大部分のサラリーマンの方々よりも多く休みを取っているはずなのですよ。サラリーマンとフリーランスを一概に比較することはムリなのでしょうが、僕たちフリーランスは、始業時間も就業時間も決まっていないし、通勤もしません。
もちろん、自分を律するために決めておられる方もいるでしょうが、大部分の方は「スケジュール次第」ですよね。
僕の場合は、先日投稿した「余力のあるうちに人生を軌道修正しよう」で、「型」とか「ルーティン」について書きましたが、起床時間や就寝時間、始業・終業に関しては、ずっとテキトーでした。
連絡がつかない状態になることは躊躇しますが、スケジュールがユルいときには、ほぼ1日中YouTube観て過ごすことなんかザラです。
その代わり「オシ任せろ、オレがなんとかする」ってモードに入ったら、1週間くらいずっと仮眠で繋ぎながら作業に没頭することもあったりもしました。
そういうのを全部均した上で、かつ、僕の感覚値ですが「サラリーマンよりも労働時間少ないだろうな」という印象なのです。
フリーランスはオンとオフの境目がないので、スタンバイタイムが長いのですよ。
僕の場合とくに、あれやこれやと気にする質なので、休むべきときにスタンバイタイム状態になっていたことが多かったように思います。
これって、気持ちの問題です。YouTube観てるときも、友人・知人と飲んでるときも、ずっと仕事のことを考えてるのですよ。ちょっとした処理をずっとネチネチと後悔し続けたりしているのですよ。
その当時は気づきませんでしたけどね。「いつでも仕事モードのオレ、どう?」くらいに思ってましたから。
50代になってバテを感じ始めると、急速にバカバカしくなるのですが、自分自身に染み付いてしまっているので、なかなか解放できないのですよ。
今、セミリタイア状態になって、どんどん仕事が減りつつあるのです。
そうなると、心にも余裕ができるのか、ようやくスタンバイタイムを「休み」に使うことができるようになりました。
これって、僕の個性なのか? それとも、きちんと認識できていれば、コントロールできたはずのものなのか? それは、わかりません。
でも、まだ遅くないと思っているのです。「休むこと」を計画に入れて、ものごとを進めることを試してみたいのです。