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とはいえ、認定セラピストになったからといって、自分があけみちゃんのようなセッションを出来るようになったということではない。あくまで一定の実力を認められたに過ぎない。しかしそれでも誰でも合格する試験ではないのだ。
「産業カウンセラー」、「SNSカウンセラー」、そして「岡部明美LPL認定セラピスト」と、カウンセラーを志したときに当面の目標としていたものは達成した。特に、LPL認定セラピスト試験は「チョモランマ」に例えられるほど、ハードルが高い。少しは自分を褒めてやってもいいだろう。
コロナですっかり引きこもりが楽になってしまっていたけど、LPL認定セラピストは単なる看板じゃない。実質を伴わなければ、その名を汚す。引きこもりはそろそろ終わりにして、外に出よう。


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ご飯を炊飯器に入れたままで、なおかつ保温なしで保存してしまった場合、半日しか経っていないのでしたら、食べることが出来ます。
ただし梅雨の時期や夏場など、気温や湿度が高い頃なのでしたら、保温なしで置いておいてしまったご飯は、たとえほんの1~2時間経っていても、食べない方が安全です。
どうしても暑い時期や湿気が多い時期は、ご飯が傷むのが早くなります。
特に保温なしの場合だと、食中毒を引き起こす菌が炊飯器の中で繁殖しやすくなっています。
ということで、保温なしの状態でご飯を炊飯器に入れたままにしてしまったら、早めに食べるか、すぐに炊飯器から出して、冷凍保存をしておくようにしましょう!
我が家でも、炊飯器に残ってしまったご飯は、必ず小分けしてラップに包み、冷凍保存するように心掛けています。
美味しく鮮度の良い状態でご飯を保存するためにも、ぜひ炊飯器に入れたまま、しかも保温なしの状態にしておかないよう注意しましょうね。
もし保温なしでうっかり、ご飯を炊飯器に入れたままにした際は、ご飯の様子を念入りにチェックして、食べられるかどうか判断するのが良いですよ。
ただし先ほども説明したように、湿度も気温も高い時期だと、1時間程度でもうご飯は、食べられなくなるので気を付けてくださいね!
ご飯を炊飯器で保温ありは食べられる?
ご飯を炊飯器に入れたまま放置したけれど、保温ありだった場合に関しても、ご飯の状態をしっかり見て、食べても良いかどうか決めることをおすすめします。
保温ありの状態だと、ご飯は食中毒菌が繁殖しづらい温度を保っているため、傷む可能性は低くなります。
とはいえ、保温ありの状態でも何日もご飯を炊飯器に入れたまま放置したり、ご飯の様子が少しでもおかしい場合は、食べないように注意しましょう!
特にご飯に緑や青っぽいカビが生えていたり、カピカピに乾いて硬くなっていたり、異臭がする、糸を引いている、などの状態になっていたら要注意!
そのご飯は本当にもう、食べるのが危険なほど傷んでいる、というか腐っているので、くれぐれも食べないようにして処分すること。
もちろんカビが生えたご飯を食べれば、食中毒にかかるので、食べないようにすべきですね。
ご飯にカビが生えてしまうと、もうその炊飯器自体も使えなくなるので、かなりの痛手になるもの…。
たとえ保温ありでも、炊飯器の中に放置してしまったご飯は、先ほども説明したように、半日以内に食べると良いでしょう。
半日を超えているご飯は、味も品質もガクンと落ちてしまっているので、食べてもメリットは一切ないですよ。
せっかく炊いたご飯が食べられなくなってしまっては、本当にもったいないですからね。
安全にご飯を食べるという目的のためにも、炊飯器の中にご飯が残ったら、炊飯器に入れたまま放置することはせず、小分けにして冷凍保存をするのが個人的にもおすすめです。
冷凍保存しておけば、基本的には1ヶ月間はご飯をまだ食べることが出来ますよ!
炊飯器内や常温保存は絶対にNGなので、もし炊飯器にご飯が残ったら、すぐにラップに包んで凍らせる、という習慣を身に付けておくと良いですね!
ご飯を炊飯器に放置して1日経ったのは食べられる?
ご飯を炊飯器の中に放置して、1日経った場合も、食べない方が安全です。やっぱり、ご飯って常温にしてしまうと、半日しか日持ちしないものなんですよね…。
そのため、炊飯器内に放置し、1日経ったご飯は食べずに処分するのが正解。
どうしても残ったご飯を捨ててしまうのって、ちょっと抵抗があるもの。
でも無理して食べてしまうと、不味くなってしまっていたり、おなかを壊す可能性も高いです。
安全にご飯を食べるためにも、炊飯器内に1日放置した際は、もう捨ててしまうべき、ということを忘れないでおきましょう。
私も以前、炊飯器内に残りご飯を放置して、1日経ったことがありました。
その時も、もうご飯がカピカピで、硬くなってしまっていたので、もう食べることなく全部処分しましたよ。
ぜひあなたも、ご飯を炊飯器内に放置した場合は、ご飯の様子にもよりますが、基本的には食べないようにしましょうね。
ご飯を炊飯器に入れたまま放置すると、季節にもよりますが保温なしの場合は1時間程度で食べられなくなります。
保温ありの場合でも、半日を目安にして食べ切るようにしましょう。
何日も炊飯器に入れたままご飯を放置すると、ご飯はどんどん傷んでくるので、食べることが出来なくなりとてももったいないですよ!
ご飯は炊飯器内に残さず、小分けにして冷凍しておきましょうね!
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本当の原因を見つけ出し
当院で行う施術は多くの病院や整骨院などで、今までおそらくあなたが受けてきた内容とはまるで違います。
今まであなたが受けてきた施術は対症療法と呼ばれるもので、症状が出ている部分にフォーカスする施術です。(腰痛なら腰、肩こりなら肩)
本当の原因となっている部分にアプローチが全く出来ていません。本当の原因は症状がある箇所ではなく、別の所にあります。
その本当の原因を特定して改善するには高いレベルの知識と技術が必要です。一般的な保険で行うような施術では、対応できないのが現状です。
当院では全国の施術家を技術指導している院長自らがカウンセリング・検査に時間をかけ、まずはこの原因を特定して根本から改善していきます。
さらに栄養学やパーソナルトレーニングの知識も豊富で、痛 みが再発しないようアドバイス・指導も行います。
他で良くならなかったからと言って、諦めないでください。お困りの方はぜひ、一度ご相談くださいませ。
当院にお任せください!
技術指導をしております!
院長が主催するセミナーには毎回たくさんの先生方が日本全国から集まります。
治療家に指導する確かな技術でお客様がお悩みの症状を根本から改善いたします。
当院は本でも紹介されています
当院について本でもご紹介いただきました。
ありがたいことに当院の技術は全国の治療家の方、お客様に信頼いただいております。遠方から通って頂いているお客様もいらっしゃいます。
「豆腐も崩れないソフトな整体」で痛くない・優しいのに施術後の身体が驚くほど軽快に。
当院の施術スタイル・施術後の身体のコンディションについて、たくさんのお客様にご満足頂いております。
当院には病院や整骨院に通っても症状が良くならなかった患者さまが多くご来院されます。
その様な悩みを抱えた患者さまの症状を根本から改善することにより多沢山の患者さまにご満足いただいております。
10万人を感動させた他院との違い
初回20分以上のカウンセリング&検査で徹底的に原因を特定
症状を根本改善するためには、まず原因を特定することが重要です。当院では20分以上のカウンセリングと7種類の検査を用いて原因を特定していきます。
丁寧・わかりやすい説明で理解して納得できる!
皆様に分かりやすいよう、専門用語は使わずご説明いたします。わからない事があればなんでも質問して下さい。
10万人を感動させた院長自らがオーダーメイドで施術
全国区の施術家向けセミナーの技術講師を務め、多数の有名施術家を輩出してきた当院の院長自らが、お一人お一人に合わせて施術します。
技術を学び経験を積んだ国家資格所有者が施術します。歴22年の施術実績を持つ院長を筆頭に、経験豊富なベテランスタッフが施術します。体のプロフェッショナルだから安心・安全。
バキバキしないソフトで優しい整体
当院の施術はお子様からご高齢の方まで受けて頂けます。「豆腐も崩れないほど優しい整体」と言われる負担の少ない施術です。
再発しない本来の健康的なお身体へ
本当に重い症状は根本的な原因にアプローチして改善しない限り、再発してしまいます。当院では再発しない身体づくりを全面的にサポートします。
症状の改善だけじゃない!
他にも様々な効果が期待できます
基礎体力の向上、疲れにくく元気な身体、骨盤が整って美しいボディラインに、代謝が上がり痩せやすい身体に、内臓・自律神経の機能回復、運動や仕事のパフォーマンスUPなど…様々効果が期待できます。
悩まず一度ご相談ください
9月のお休み2022年9月1日
6月のお休み2022年7月7日
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1番避けなければならないのは小麦!今日からグルテンフリーにしてみよう! – HealthcareLife RENE Thailand
アブラ(脂質)について知ろう
糖質と糖化について知ろう!!
植物の力でヘルスケアメニュートグル
アロマテラピー(精油)でヘルスケア
漢方・薬膳でヘルスケア
頭蓋仙骨療法(クラニオセイクラル)
1番避けなければならないのは小麦!今日からグルテンフリーにしてみよう!
お知らせ、腸活(腸内環境改善)、食事 / 2021年4月15日 2021年4月19日
こんにちは。バンコクRENEスパ店長のトヨです。
今回は、食べ物の中で一番避けなければならない「小麦」についてお話しようと思います。
小麦を使った食べ物って、ケーキに、パンに、お菓子に、ピザに、タコ焼きに、お好み焼きに・・・と、どれもこれも美味しいものばかりです。
こんなに美味しいものを止めるなんて!!何を馬鹿なことを言ってらっしゃるの~?と思われる方も多いと思います。
けれど・・・・、小麦は100害あって1利なしと言われるくらい私達の身体に非常に悪さをしかけてくるのです。
とくに、リーキーガット症候群といって、腸に問題を抱えている方にとっては、症状を悪化させる原因になるのですぐにでもやめたほうが良いものになります。
ということで、今回は、いますぐ小麦をやめたほうが良いのかについてご紹介していきたいと思います。
とくに子供をお持ちのお母さん方には、常に意識してほしいのが小麦の成分である「グルテン」です。子供の腸内細菌の数は3歳でほぼ決まってしまうといわれています。なので、腸内細菌を作り出す腸に対して、悪さをしてくる「グルテン」は、子供にとって避けなければならない成分になるのです。
1 グルテンフリーって何?
2 小麦のグルテンはリーキーガットを引き起こす。
3 他にもあるグルテンを摂ることのデメリット
4 中毒性のあるグルテン。やめると禁断症状が出る人も
グルテンフリーって何?
「グルテン」という言葉は、よく耳にしますよね? このグリテンこそが「小麦」の主たる成分になるのですが、まずは、小麦の成分であるグルテンがどれほど体に悪いかについてお話していきますね。
グルテンとは、小麦に含まれる成分のことです。
正式には、小麦の中の「グリアジン」「グルテニン」というたんぱく質に水を加えた時にできるタンパク質のことをグルテンと言います。
「グルテン」という言葉は、ぐねぐねしたという意味の「グリュー」から来ています。
みなさんは、ホットケーキミックスでホットケーキを焼いたことはありませんか?
その際の跡片付けで、ホットケーキミックスを混ぜた容器や、粉を混ぜた泡だて器などを洗うとき、粉が容器にくっついて洗うのが大変だったという経験をしていませんか?
グルテンを食べると、ホットケーキミックスを使用した容器を洗う時のような状態が腸の中で起こっているのです。
その状態を想像するだけでも、グルテンはあまり身体によくないのではないか?と思いますよね。
「グルテンフリー」という言葉は、テニスの一流選手であるジョコビッチ選手が、体調に悩まされ成績もすぐれなかった時に、グルテンを断つという健康療法を行ったところ体調が回復し、素晴らしい成績を収めることができたことから、一気に有名になりました。
もともと、人間そのものが小麦を消化するのを苦手としており、日本人にも小麦の消化があまり得意でない人が一定数いると言われています。
さらに1%の人は、グルテンが身体に害を及ぼしてしまう人がいます。
セリアック病という病気であり、ジョコビッチ選手はこの病気であったと思われます。
セリアック病は欧米人に多いと言われており、腸の中でグルテンが過剰に反応してしまって、腸の壁に炎症を起こしてしまいます。そのため、吸収が悪くなってしまうのです。
小麦のグルテンはリーキーガットを引き起こす。
グルテンに対して、何のアレルギーもなく、特に問題もない人は小麦を摂取しても問題はないのですが、グルテンを胃で消化するのが苦手な人は、できるだけグルテンを摂らないようにしたほうがいいと言われています。
というのも、現在、私が改善しようと取り組んでいるリーキーガット症候群ですが、この症候群は腸の細胞と細胞の間に隙間を作ってしまうことにより、腸の中から消化されていない食物などが腸の外に漏れ出てしまうという症状を起こします。
この腸の細胞と細胞の間に隙間を作る物質が「ゾヌリン」というものであり、そのゾヌリンの原材料となるのが「グルテン」になるのです。
グルテンの成分である「グリアジン」が腸の細胞に働きかけることで、ゾヌリンが分泌されてしまいます。
腸の細胞と細胞の間の隙間をしっかりと閉じてくれているのが、「タイトジャンクション」とい強固なタンパク質であり、通常、このタンパク質が、細胞と細胞の間の隙間をしっかりと埋めてくれています。
ゾヌリンは、なんとこのタイトジャンクションを開いて、腸粘膜細胞の間を物がすり抜けられるようにしてしまうという、なんとも迷惑なタンパク質なのです。
なので、グルテンが胃でうまく消化できない人は、グルテンがそのまま腸に行ってしまうため、腸細胞に隙間を作るゾヌリンの材料となってまい、リーキーガットを引き起こしてしまう可能性が非常に高いのです。
そして、このリーキーガットがひどくなった状態が、セリアック病なのです。
日本人は、もともとお米を主食としてきたので、グルテンフリーにしても、小麦の代替品としてお米やトウモロコシなどを摂ることができるため、比較的グルテンフリーにするのは容易だと思います。
私も、パンが大好きでしたが、パンの代わりに白米とトウモロコシの蒸したものを食べるように変えました。
ただ、注意しないといけないのは、グルテン過敏症の人は、トウモロコシに対しても同じように過敏反応をする人がいることが2013年のセリアック病の研究結果で分かっています。
トウモロコシ由来のタンパク質が、小麦のグルテンと同じような反応を引き起こします。
また、トウモロコシに対しての過敏症を持っている人は、乳製品や肉にも注意を払う必要があります。
というのは、牛の餌にトウモロコシを使用しているケースが非常に多いからです。
さらに現代は小麦の品種改良が進んでいるため、50年前の小麦とは似ても似つかない小麦が市場に出回るようになっています。
現代の小麦は「フランケンシュタイン小麦」と言われているのを知っていますか?
人工的に遺伝子変異を起こして作られているので、そう呼ばれているんです。
特に台風が来ても倒れてしまわないように、丈が伸びないように遺伝子改良されている小麦のことを「ドワーフ(小人)小麦」なんて言われているんですよ~。この遺伝子組み換えに大量の化学物質が使用されているので、本当に危険なんです。
品種改良された小麦のグルテン量は、昔の小麦の何十倍にも増えているため、セリアック病なのど患者が現代社会に急激に増えてきている原因だともいわれています。
なので、今はスペルト小麦(古代小麦)を栽培する農家なども出てきています。
他にもあるグルテンを摂ることのデメリット
グルテンによる被害を防止するにはグルテンを摂らない。つまりグルテンフリーにするのがベストですが、特に意識してグルテンフリーにしなくても、和食中心の食事を摂っていれば自然とグルテンフリーを実践できています。
ただ、どうしてもパンが大好きでやめれない。ケーキも食べたい!! という人も多いと思います。
そういう人は、グルテン対策の1つとして、普段から腸内環境をしっかりと整えておくことが大切です。
腸内環境が悪い状態で、グルテンをどんどん摂ると、リーキーガットになる可能性だけでなく、アレルギーを起こす可能性があります。
というのは、腸内環境が悪いと、あのモチもちとしたグルテンが腸内で消化されにくく負担がかかるため、早く外に出そうとしてアレルギー症状が出やすくなってしまうのです。
なので、グルテンを早く消化してくれるように腸内環境を整えておく必要があるのです。
さらに、小麦の中のアミノペクチンAというでんぷん成分は、急激に血糖値を上げます。
一般的に小麦は一番血糖値を上げやすい食べ物だと言われているのです。
人は、加齢とともに糖を利用する能力が年々低下すると言われています。高齢の方は、料理が便利なので朝食を日本食からパン食に変えられる方が多いと言われていますが、このことは、身体にとってはとても悪い状況を招いていることになります。
特に、アルツハイマー型認知症になる人は、この糖分を使える能力が落ちていると言われており、さらにアルツハイマーが進行するにつれて、ブドウ糖を使える能力が半減してしまうと言われています。
なので、朝食はできるだけ、パン食から白米の日本食に変えることをお勧めします。
中毒性のあるグルテン。やめると禁断症状が出る人も
小麦は中毒性があるので腸活をするためには一番最初に取り組まなければなりません。
小麦の中に含まれる「ポリペプチド」というのは、エクソルフィン(モルヒネ様の物質)になり、脳内の報酬系を刺激する作用があります。
つまり・・・・、食べたたいという欲求を引き起こすのです。そのため、小麦はやめるのが大変だと言われています。
中には小麦を食べないようにすると、禁断症状を引き起こす人もいます。
それらの症状としては、
低エネルギー、吐き気、激しい欲求、うつ病、感情的な態度、落ち込み、怒りっぽい、頭痛
といったものがあります。
こういった症状が出ている人に対して、脳内モルヒネをブロックするナロキソンという成分を投与すると、小麦の報酬要求を抑えられ、さらに食欲も抑え、体重を減少させるという研究結果が出ています。
グルテンフリーは実践しても、普段の食事バランスを崩すことがない安全度の高い食事制限だと言われています。
小麦を使った食べ物は、どれもとても美味しいので、なかなか止めるのは辛いかもしれませんが、できれば毎日の食生活の中で、少しずつ減らしていくことをお勧めします。
バンコク リンパマッサージ&理学整体スパ RENE
タイ・バンコクで整体とリンパマッサージのことなら 理学整体スパRENE(レーネ)- ...
https://rene-thailand.net
リンパマッサージ&理学整体スパRENEバンコクは、タイ・バンコクにおいて「美と健康」をテーマとし、日本の化粧品会社RENEと技術協力をしながら日本式リンパマッサージと理学療法士が行う理学の整体を中心としたオリジナル施術を低価格でご提供している日系の整体&ウェルネススパです。
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鳥取 島根 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知 福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄
社会保険完備 交通費支給 借り上げ社宅 社宅・住宅手当 職員給食あり 退職金制度 ボーナスあり 月収20万円以上可 福利厚生充実 引越し手当 制服貸与 研修充実 昇給昇進あり 正社員登用
年休120日超 残業少なめ 完全週休2日 産休育休制度 有給高取得率 復帰率高 土日休み 勤務地選択可 週2日からOK 時短勤務OK 育児支援あり 時間固定OK
定員30名以下 定員30?60名 定員60?100名 定員100名以上 オープニング 乳児保育のみ 英語が使える リトミック モンテソーリ
認可保育所 認証保育所 病院内保育室 企業内保育所 学童保育 プレスクール 小規模認可園 認定こども園 企業主導型保育園 幼稚園 ベビーシッター その他
大人から見れば小さなことでも、その積み重ねで子どもはあっという間に大きく成長します。
子どもの育ちを支えるのが保育士の仕事ですから、そんな子どもの成長は、何よりうれしいことですね。
『保育園であった出来事を子供が家で楽しそうに話してくれる』と聞いた時
毎日同じことのくり返しだと、ふと、子どもたちはどう感じているのだろうかと気になることもあります。
そんなとき、保護者の方から、保育園での出来事を子どもが家で楽しそうに話していると聞くと、保育士として大きなやりがいを感じます。
たとえば、保護者の方からこんな話をうかがったら、うれしいですよね。
・「先生の名前、家での遊びにもよく登場するんです」
・「○○遊びが楽しいらしくて、帰ってくるといつもその話ばっかりです」
・「いつもは登園をしぶるのに、○○ちゃんと遊ぶようになってから、はりきって登園するようになりました」
保育園では口数が少ない子が、家では保育園のことをよく話しているということもあります。
そっけない子どもも本心では楽しんでいると聞くと、保育士としてはうれしいものです。
【保育士の本音】仕事していて辛い・嫌だと思う瞬間・対処方法は?
お迎えに遅れる保護者への対応
お迎えの時間になっても来ない保護者がいると、困りますよね。
仕事をたくさん抱えている保育士にとって、5分の遅れも頭痛の種だったりします。
せめて「遅れます」という連絡くらいはしてほしいものです。
そんなとき、当たり障りのないように笑顔で流してしまうほうが楽ではありますが、伝えるべきことは伝えないと改善しません。
「お忙しいとは思うのですが……」などと、相手の事情を気遣いながらも、まずはやんわりと伝えてみることをおすすめします。
もし延長保育を受け付けている園であれば、「○時以降は延長保育の扱いになります」と伝えてもいいですね。
何でも保育園のせいにする保護者への対応
家庭で対応すべき問題でも保育士に注文をつける保護者や、保育園に非のないトラブルでも責任を追及するような保護者って、どこにでもいるものです。
たとえば、特定の子どもをひいきしているという疑いをかけられたり、子どもたちと話し合って決めた出し物の配役にクレームをつけたり…。
ささいなクレームでも、一生懸命な保育士ほど傷ついてしまうもの。
でも、クレームを必要以上に気にするべきではありません。
保育士にぶつけてほしくはないですが、保護者も何かストレスを抱えているのかもしれません。
あくまで多様な保護者のなかの一意見として、真摯に耳を傾けましょう。
自分一人で抱え込まずに、先輩や同僚の保育士にも相談することも大切です。
子ども同士のトラブルやケガに過剰反応する保護者
子どもは本来、いろいろな経験をして成長します。子ども同士のトラブルや小さなケガは、子どもが集まる場では避けられない面もあります。
あまり頻繁に起こるならともかく、過剰に反応してクレームを言われると、保育士も辛いですよね。
当の子どもは意外と気にしておらず、ケロっとしている場合もしばしば。
それなのに、保護者が過剰に感情的になったりすると、子どもも辛いはず。
保護者に言われるまでもなく、子ども同士の問題で一番考えているのは、本当は現場の保育士たちかもしれませんね。
けれど、そこで熱く反論しては火に油を注ぎかねません。
家庭や仕事のストレスをぶつけられている可能性も頭に入れつつ、冷静に対応するしかありません。
これも自分一人で対応するよりは、先輩や同僚の保育士にも相談しましょう。
給料が安い、日々の休憩やお休みがきちんと取れない
それでもやりがいのある保育士という仕事。
きつい仕事でも、正当な評価があって、体力が続けばいいのですが、それが伴わないのも現実です。
過酷な労働実態にも関わらず、わずかな給料は生活費に消えてしまいます。
人手不足で有給休暇もとりづらく、勤務日の休憩時間さえまともにとれないことがしばしば。
そのうえサービス残業に持ち帰りの仕事となれば、やっていられません。
まずは多過ぎる仕事量に対処するため、1日の仕事をリストアップして、所要時間や優先順位を整理しましょう。
そのうえで、ほかの職員と協力しながら、少しでも仕事量を減らしましょう。
給料面はキャリアアップを待つのが当面の手段になりますが、保育士等キャリアアップ研修も視野に入れておきましょう。
嫌味や仕事にケチをつけてくる先輩・同僚保育士
不満があっても風通しが良い職場なら、保育士同士で愚痴をこぼし合ったり、改善策を提案し合ったりして、徐々に良い方向に向かうかもしれません。
でも、いざというときに助け合うべき先輩や同僚保育士との関係が悪いと、非常に辛いものがあります。
保育についての価値観の異なる先輩保育士がいると、対応には悩みます。たとえば、子どもの気持ちに寄り添う保育をしているのに、それを「甘やかし」と批判されたらどうでしょうか。それに限らず、自分の保育観を押しつける先輩保育士が一人いると、とても悩ましいものです。
また、保育士は女性がほとんど。同質性が高い職場なので、特有のやりづらさもあります。
全てを気にしていたら、自分自身がもたなくなってしまいます。そういう人もいると割り切って、必要以上に気にしないようにするのも一つの解決策ではないでしょうか。
家族や信頼できる友人に相談するのもいいですね。
男性保育士の本音を紹介!
「男性保育士はロリコン」という先入観を持つ保護者もいる!?
増えてきたとは言え、男性保育士はまだ珍しい存在。
子ども相手の性犯罪のニュースが絶えないこともあり、保護者によっては偏見をもたれることもあります。
着替えやオムツ交換をさせてもらえなかったり、遊びの中で身体が接触することに過剰反応されたりしがちです。
また、男性保育士は珍しいため、それだけで子どもたちに人気が出ることがしばしば。それが同僚保育士の嫉妬の対象になることもあるとか。
単なる「男性保育士」という見方をやめて、多様な保育士の中の一人として見てもらうには、保護者との信頼関係が築けるよう日々の仕事をこなすしかありません。
その意味では、誠実に子どもの保育に向き合うことが一番です。
【潜在保育士の本音】職場復帰をためらう訳は?
『若い保育士さんと上手くやっているか』などブランクによる不安
日本には多くの潜在保育士がいます。
特に多いのが、出産を機に保育園を退職して子育てに専念していたという方。
そうした方も、子どもが大きくなると、しばしば保育士として職場復帰を考えるようになります。
けれど、長いブランクがあると、職場復帰にもためらいが生じます。
特に「若い保育士さんとうまくやっていけるか」という悩みは多いようです。確かに、悩む気持ちはわかります。
しかし、保育園によって職場環境や人間関係、保育士の年齢層なども異なるはずです。大事なことはその園が働きやすい環境かどうかではないでしょうか。
自分に合った保育園に出会えれば、スムーズに復帰することもできるでしょう。
保育士はやりがいも多く感じられる魅力的な職業!
子ども・保護者それぞれとの関わりの中でやりがいもたくさんある
保育士として嬉しいことや嫌なことなど、さまざまな本音を見てきました。あなたにとって、共感できるものはありましたか?
とはいえ、ここに書かれたことがすべてでは決してありません。
子どもや保護者との関わりの中で、やりがいもたくさんあるのが保育士の仕事。
ニュースなどでマイナス面がクローズアップされがちな保育士の仕事ですが、保育士はここには書き切れないほどたくさんのやりがいを感じていることも、忘れないでくださいね。
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text:
ロゴスの氷点下パックシリーズは、最初に発売されてた「氷点下パックGT-16℃」、その後発売された「倍速凍結・氷点下パック」の2種類あるんだけど、違いは後者の方が凍るスピードが半分くらいはやくなった事。
金額もちょっとは違うけど、買うなら「倍速凍結・氷点下パック」がオススメです。(何が凄いかはこの後説明しますので)
キャンプ用の保冷剤はこの2強といっても過言じゃありません。それだけみんな持っていたから。私の周りのキャンパーの人達は全員持っていました。ここまで人気だとは知らなかった。。。
ロゴス(LOGOS) 保冷剤 倍速凍結 長時間保冷 氷点下パックL 奥行25.5cm 幅16.4cm 厚さ2.5cm
posted with カエレバ
ロゴス(LOGOS) 2012-03-16
ロゴス(LOGOS)の倍速凍結・氷点下パックはこれが凄い!
実際に何が凄いのかを体験したので紹介しますね。ちなみに、私が今まで使っていたのは100円ショップなどで売っている安い保冷剤や、ホームセンターで数百円で売っている保冷剤です。高い保冷剤なんて買わなくていいでしょ!と思っていたので(失笑)
保冷剤で人気No. 1のロゴス氷点下パックの凄いこととは、、
[1]冷却時間が長いのでずーーーと冷たい!
使って一番驚いたのはこんな時間まで冷えてるの?と保冷時間の長さは衝撃を受けたよ。公式には16時間冷却出来るらしい。
朝クーラーボックスに入れてバーベキューしていたんだけど、夜みたらまだ冷たかったからね。これは安心できる!夜でも冷たいビールが飲めるなんて最高です!
クーラーボックスの大きさによって冷却効果が変わるから注意ね。12LのクーラーボックスでLサイズが1個が基準らしい。
私は50LのクーラーボックスでL1個入れて使ってたんだよね。普通に冷却されるけどちょっと冷却が弱かったかな。これは反省点。
[2]アイスが凍る!魚も凍る!
保冷剤って冷やすだけだと思っていたんだけど、魚とか凍るんだね。ずっとは無理だけど、倍速凍結・氷点下パック2個で挟む事でアイスが全く溶けない!
アイスを食べたのは5時間後だったかな。酔っていたので記憶は曖昧だが(笑)
それまで溶けないって凄すぎる!!
でもね、資料では約7時間位はマイナスを維持出来るらしい。(従来品は氷点下パックGT-16℃の事ね)
なので7時間は持つのかな?今度試してみよう。
画像:倍速凍結・氷点下パックXL | LOGOS:ロゴス
凄さが少しは伝わったかな?
一言で表すととにかく冷える保冷剤だという事。1泊のキャンプなら満足出来る事間違いなし!これは本当にオススメできます。今までの保冷剤はなんだったんだーー!!
でも、注意点もあるから書いておくね。
ロゴス(LOGOS)の倍速凍結・氷点下パックの注意点
注意点もあるから買う前にはチェックしてね。
保冷力は凄い事は認める。だけど、ちょっと高い気が、、、。
サイズによって値段が変わるけど、私が買ったLサイズは1,274円(税込)
ホームセンターの保冷剤だと半分以下だからね。
何回も使えるし、保冷力もあるから仕方ないと思えるかな。私はそう納得して買いました(笑)
[2]使うまでに時間がかかる
凍結時間は 「氷点下パックGT-16℃」は36時間〜48時間。
「倍速凍結・氷点下パック」は18時間〜24時間に短縮。キャンプに行く前日に冷凍庫に入れておけばOK!大幅に短縮されたよね。凄い助かるんだけど、、、、18時間も長くない???
いや、分かるんだよ。これだけ冷やしてくれるんだから。我慢するけど6時間位で冷えると大変助かりますね(希望)
いい事で書いたんだけど、アイスも凍るほどの威力があるんだけど、肉とか、野菜とかが凍っちゃう場合もあるんだよね。保冷剤から離せば問題ないんだけどさ。
保冷剤の横に置いてあったビールが凍る事があったから注意点として一応紹介します。
高いし、冷却するまで時間がかかるけど、その分冷やす力は半端ない!と言うのが使った感想。キャンプ、釣り、運動会など外でイベントがある方にはぜひ使って欲しいと思います。
サイズがM,L、XLと3種類あるからクーラーボックスや保冷バッグの大きさを確認して選んでみてね。
ロゴス(LOGOS) 保冷剤 倍速凍結 長時間保冷 氷点下パックL 奥行25.5cm 幅16.4cm 厚さ2.5cm
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ロゴス(LOGOS) 2012-03-16
Coleman(コールマン)のヴィンテージクーラーボックスを買ったよ
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例えば何とも思っていない相手にいきなり「好きです!」と言われても、だいたいの方は「私は好きではないです」と答えるようになっていて、基本的にアプローチを始める前段階として相手に(好意を持っているのかな?)と思わせて心構えをさせることが大事だ。
と言っても100パーセント確実に好意があると気付かれてしまうとまだフェードアウトされてしまう段階なので、あくまでも(友達になりたいのかな?)と(付き合いたいのかな?)のはざまをキープしておく必要がある。
そうでないとアプローチする機会自体がなくなってしまう事にもなりかねないし、場合によっては危険な人物と判断され思わぬトラブルに発展してしまう可能性も潜む。
なお、友人と恋人候補のライン上にいる間はそれほど危険視もされないので接触する機会が増えるが、ここで焦ってしまうと上記の問題が起こるので、この段階は準備期間である事を忘れてはならない。
実際にアプローチを始める際には、まず最初に自分と相手との共通点を見つけることが肝心になっていて、趣味でも仕事でも血液型でも何でも構わないのでとにかく共通しているポイントを見つける事から始まる。
そして共通点が見つかったならそれを話の切っ掛けにしてアプローチを始めるのだが、この時にはあまり積極的に行かない方が良いとされ、時にはあえて離れてみて意中の女性に(アレッ?)と思わせる事が大事だ。
ここでグイグイと押してしまうと女性の警戒心が一気に高まってしまい結果的に損しかしないと言えるので、共通点を見つけることができた場合でも意識して接触を抑えることが重要とされる。
なお、どうしても共通点が見つからない場合には、強引に共通点を作ってしまう事がオススメされていて、特に同じ趣味を始めた場合にはアドバイスなどももらえるのだが、この時には最初から興味を持っていたと言う態度を取っておく事が成功のカギだ。
次に、意中の女性と共感できる関係になったのならばデートに誘ってみる段階と言えるが、この時にも共通点は効果的な働きをするようになっていて、例えば映画好きと言う共通点なら「あの話題の映画を見に行かない?」と誘えるし、スポーツであれば「今度の大会を見に行こうよ」や「一緒にプレイしない?」などあくまでも共通点から誘う事ができる。
また、この時には一対一に難色を示されてしまう事があるが、その場合には「○○ちゃんも誘おう」や「みんなで一緒に行こうよ」など多人数でも良いことをハッキリ伝えることがポイントだ。
そうすることで余計な警戒心を持たれなくなるし、何よりも下心に気付かれにくくなるので、この段階であればむしろ自分の方からグループで遊びに行く事を提案しても良いくらいだと言える。
ただし、断られた場合には引き下がる事が重要だとされていて、一回二回程度なら食い下がっても大きな問題はないが、しつこくしてしまうとその時点でマイナス評価になってしまう可能性が高いので、ここでは「失敗してもしょうがない」と思う事が大事だ。
こちらは上記のポイントとも関係してくるのだが、首尾よく女性を誘う事ができたらこの時には必ず連絡先の交換をしておく必要があり、ここを逃してしまうと不自然さの方が目立ってしまう。
そもそも、誰かと出かける際に連絡先が分からないのは不便なので連絡先の交換をする事が自然になっていて、これが後になってしまうと女性は(何でさっき聞かなかったのかしら?)と疑問を感じてしまうようになる。
そうなってしまうと、変に警戒されてしまう可能性が出てくるし、この時点ではまだ友人と言う意識が強いのでむしろ「連絡先の交換をしない理由が無い」と言える状態だ。
デートでの距離の詰め方
一対一にしろグループだったにしろ、とにかくデートに誘う事ができたのならば次は距離を詰める事が重要になり、具体的にはどれだけ自然に相手のパーソナルスペースに入れるかがポイントになる。
基本的に人間は他人に侵入されると不快に感じる距離を持っていて、その距離は好意と正比例するとされ好意が高ければ高いほどパーソナルスペースは狭くなっていく。
要するに好きな相手には近づかれても嫌とは思わないが、全くの他人に近づかれると何となく嫌だと感じてしまうということを意味していて、自然な形でパーソナルスペースに侵入できれば一気に距離を縮める事ができる。
その方法として非常に有効なのが軽いボディタッチになっていて、肩や背中などは性を意識させる可能性が非常に低く、冗談交じりで軽く触れてもそれほど不快とは感じない事が多い。
また、意中の女性だけではなく他にも人がいる場合には男女を問わずまんべんなくボディタッチした方が良いとされていて、そうする事で女性は(この人は私に触りたかったわけではないんだな)と思わせる事ができるようになる。
好きな女性を何回かデートに誘って関係を深めることができたら、いよいよ告白する段階に入るのだが、この時のポイントになるのは「断られてもカバーできる状態」を作る事になる。
どういう事かと言うと、例えば漫画やテレビドラマのように「好きです、付き合ってください!」と告白した場合、上手くいけば言う事はないが断られてしまった場合にはそこで全てが終わってしまう。
そうなると諦めきれずにもう一度告白した場合には「フラれたのにまた告白してきた」と思われてしまい、決定的に嫌われてしまう事があるので、万が一断られても時間を置いてもう一度告白できるようにしておく事が大事だ。
また、女性と言う物は基本的に即断即決が苦手とされているので、緊張感を持って真剣に告白した場合にはある種のパニック状態になり、その結果として本当はOKなのに断ってしまうというケースも見られる。
なので、その様なケースに備えると言う意味でも二回目の告白を見据えた方法が求められ、そのカギとなるのは「冗談めかして告白する」と言う物になり、具体例を挙げるならば「俺達で付き合ってみない?」や「このまま付き合っちゃおうか?」など本気と冗談が半々位のセリフが良い。
この様な告白をすれば断られた場合でも次は真剣に告白する事ができるし、女性も一度断った負い目を感じている可能性もあれば冷静な気持ちで告白を受け止める事ができるようになっている。
好きな女性を振り向かせるために重要になるのは、とにかく慎重に事を進めていく事とされていて、これは暗闇の中で階段を上る時をイメージすると分かりやすく、ほどんどの方は一歩ずつ慎重に階段を上がっていく。
なので、好きな女性にアプローチする場合でもしっかりと段階を踏んで好意を伝えるようにして、できれば告白も二段構えにするほどの慎重さを持っておく事が大事だ。
by tukumo4869
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たんぽぽ・ひまわり学級では、新年の目標を立て、川柳であらわしました。
【たんぽぽ・ひまわり学級のへや】 2019-01-07 15:01 up!
本校の職員室前の掲示板は、食育コーナーとなっています。いつも栄養教諭が、児童の食に関する興味関心や意欲を高めるために工夫して掲示を行っています。
【食育のページ】 2019-01-07 14:55 up!
新しい年を迎え、子供たちが元気に登校してきました。今日から通常通りの日程で学校再開です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
今朝は、学校朝会を行いました。校長から新たな気持ちで目標をもって取り組んでほしいことや「心」をキーワードに話をしました。
今年は、落合っ子と「心」をテーマに取り組みたいと思っています。心という漢字は、4画があちらこちらに向いてばらばらに見えますが、草書体で書くと一画でつながっています。ふだんはみんなばらばらな心ですが(みんなちがってみんないい)いざというときは一つになります。これは、落合っ子を表しているようです。目標に向かってみんなが心を一つにすると、すばらしい力となります。また、「心から出るものは、心に伝わる」という言葉があります。落合小には、たくさんの自慢がありますが、その一つ一つにさらに「心」を込めたなら、最強の落合小になることでしょう。心を込めて語先後礼、心を込めてくつを揃える、心を込めた歌声はすばらしい、本をたくさん読んで豊かな心に、おいしい給食を作ってくださる調理員の先生方に感謝の心をもつ・・・
新たな目標をもち、心を(で)つなぐ1年にしてほしいと思います。新しい年が希望に満ちたすばらしい年となりますよう願っています。
【校長室より】 2019-01-07 14:33 up!
2018年の登校日が、今日で終わりました。明日からいよいよ子供たちが楽しみにしていた冬休みです。
今日は、8時25分から学校朝会を行いました。まずは、2018年をしめくくる一番すばらしい語先後礼の挨拶をするために、本校で一番挨拶が上手な業務の武田先生に手本を見せていただきました。武田先生は毎朝、正門前を清掃しながら、子供たちに気持ちのよい挨拶をしてくださっています。400名以上の声と気持ちの揃った見事な語先後礼の挨拶ができました。
校長からは、先日行ったアンケートの2つの質問についての話をしました。1つ目は、「落合小の自慢」です。子供たちがふだん思っている落合小の自慢がたくさんあることに驚きました。第一位は、語先後礼の挨拶 第二位は、くつをそろえる 第三位は、歌声がすばらしい 第四位は、本をよく読む(自慢の図書館) 第五位は、給食がおいしい です。他にもたくさんの自慢がありました。自分の学校が自慢の学校だと思える子供たちが、実は本校の一番の自慢だと思っています。
2つ目の質問は、自分のよさ(いいところ)についてです。自分のよさについて一生懸命考えて答えてくれていました。ですが、自分のよさにまだまだ気付いていない人もたくさんいます。難しく考えないで、ふだん自分がやっていることをよく見つめてみると、実はできていることがたくさんある、以前よりできるようになったことがたくさんあることに気付くはずです。この冬休みはぜひ「じぶんって、じつはすごい!」と、自分のよさをいっぱい発見してほしいと願っています。
最後に生活部の先生から冬休みの生活についての話がありました。きまりを守って、けがや病気がないように過ごしてほしいと思います。
1月7日に子供たちが、元気な笑顔で登校してくるのを楽しみにしています。
よい年をお迎えください。
【校長室より】 2018-12-21 17:08 up!
4年生の教室で、2019年を気持ちよく迎えるために、「友達のよいところや頑張っているところを伝えよう」をめあてにハッピーレターの交換をしていました。書き終わるとすぐに友達に渡しに行きます。もらった人もとてもうれしそうでした。もらった人は、もらった相手に返事を書きます。お互いにたくさんよいところを見付けることができ、教室が温かい空気に包まれていました。よい年が迎えられそうです。
【きょうの落合っ子】 2018-12-21 17:03 up!
今、本校では、トイレを一部洋式にする工事を行っています。そのために今日は、コンクリートミキサー車などの大型の車が校内に入り、1年生は大興奮です。なぜなら、1年生は、国語科で乗り物について本を読んだり、調べたりする学習を行ったばかりで、その中にコンクリートミキサー車もあったからです。実際に作業を行っている場面も見ることができて、大変よい学びになりました。
【1年生のへや】 2018-12-21 16:53 up!
各学年や学級でまとめの会やお楽しみ会が行われていました。楽しい気持ちで今年を終えることができそうです。
【きょうの落合っ子】 2018-12-21 16:41 up!
行事食 冬至 「黒糖パン スパイシーレバー グリーンサラダ かぼちゃのクリームスープ 牛乳」
昔から冬至にかぼちゃを食べたり,ゆず湯に入ったりする習慣があります。かぼちゃは,夏に収穫されてから栄養分を失わずに,冬まで保存することができます。そのため,野菜がたくさん収穫できない冬でも,かぼちゃを食べると元気に過ごせるといわれています。今日はクリームスープに入っていました。
今年最後の料理クラブがありました。カップケーキを焼き,いちごと生クリームでデコレーションを楽しみました。どれもおいしそうです。
【食育のページ】 2018-12-20 16:00 up!
6年生の図画工作でセロテープカッターづくりを行っています。2枚の板を糸鋸で切り、思い思いの形にして絵の具で絵を描いて仕上げます。今日は、描いた絵に色を塗り、表面にニスを塗って仕上げました。
【6年生のへや】 2018-12-20 13:34 up!
冬休みを前に、冬休みの目標を考えたり、書初めの練習を行ったりしている5年生でした。今日は、5年生だけでなく各学年で冬休みの課題や過ごし方について確認していました。
【5年生のへや】 2018-12-20 13:18 up!
1組は、国語で「ことわざカルタ」をしていました。1月に向けて百人一首ならぬ十人一首も練習中です。
2組は、算数の「どのように変わるか調べよう」の学習で、2つの数の関係を式に表すことをめあてに取り組んでいました。ノートにも自分の考えを丁寧にまとめていました。
【4年生のへや】 2018-12-20 13:13 up!
いよいよあと1日で冬休みを迎えます。校内のあちらこちらの掲示板に12月の飾りが貼ってあり、ワクワクした楽しい気持ちになります。冬休みを心待ちにしている子供たちです。
【学校歳時記】 2018-12-20 12:59 up!
6年生は、午前中、劇団四季のミュージカル「魔法をすてたマジョリン」を観劇しました。プロが演じるミュージカルに、みんな豊かな時間を過ごせました。また、観劇する態度も素晴らしかったです。さすが落合小学校の6年生でした。午後からは広島城に行き、広島城の歴史や原爆投下後の様子を聞き、中に入って、当時の着物やよろいを試着させていただきました。広島の歴史を感じた時間となりました。
【6年生のへや】 2018-12-19 19:45 up!
本日、三島食品工場株式会社と広島市水産振興センターに行ってきました。三島食品では、工場の中を見学し、美味しいふりかけができるまでを見学しました。
水産振興センターでは、牡蠣が成長する過程を学習し、実際に牡蠣打ち体験を行いました。
どちらも、目を輝かせながら社会見学を行い、学びのある1日になったと思います。
【3年生のへや】 2018-12-19 19:25 up!
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TEL:082-842-0162
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企(くわだ)てて、期待の先へ バス旅行プランナー・江沢伸一 2015年7月20日OA NHK プロフェッショナル 仕事の流儀 | 経営コンサルタントによる経営戦略と経営管理に効く経営管理会計
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2019.08.12 2015.07.21
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■ ヒット連発の旅行プランナー人気バスツアー企画の舞台裏
くじけず仕事を全うするのがサラリーマン。江沢さんが企画チームのリーダーに就いたのは6年前。部下と共に200を超える企画を立ち上げ、利用客は3割増加。江沢さんの仕事は首都圏のバスツアーの企画。この会社のバスツアーは年間300.江沢チームはその内3分の1をリニューアルし、60件近く新しいツアーを生み出す。
江沢さんは持ち込まれた企画をそのまま受け入れることはまずない。江沢さんには企画に対する貫きたい考えがある。
「ワクワクする企てこそ、企画」
客の期待を超えるワクワクを生んでこそ企画。
「ワクワクっていうのがまた大事ですね。旅行はね。企画って本来、企(くわだ)てなんで、お客様が期待以上の感動があると、みんなうれしくて、満足して笑顔で(バスを)降りますよね。「こう来たか!」っていうそういう期待の先に行くことが大事になる」
(番組公式ホームページより)
日本でバスツアーが始まって既に90年。新たに魅力的な観光スポットを開発するのは容易なことではない。「あるもので勝負しなければ。それを我々は上手く加工していって調理していこうというのです。我々の仕事は」
■ 非日常の旅にようこそ!
ヒット企画を連発する江沢さん、その流儀がある。
現在企画検討中なのが、横浜にある「人形の家」。決して施設側には好まれない、館内での人形の怪奇現象に関する都市伝説の話を持ち込んでみる。好ましくない噂を逆手にとって話題作りに役立てようというのだ。「あえて(人形の)ロマンチック、ノスタルジックな所に、その逆のですね、切り口で商品を作りたい」
思いもよらない江沢さんの提案に先方は戸惑いを隠せなかった。「スーパーホラー劇場」。江沢さんは閉館後の薄暗い館内をライトを持って見て回るという企画を固めていた。この夏、新しい観光ツアーが誕生する予定だ。
■ プロフェッショナルのこだわり
ヒット企画を生むためにこだわっていることがある。
そう信じる江沢さんは年100日は会社を飛び出し、現場を見て回る。そんな江沢さんの真骨頂は現場に着いてから。ちょっとした雑談から現場周辺の情報をどんどん集める。
■ 夏休み前のギリギリの交渉 スゴ腕旅行プランナーの日常
いまや、東京観光の代名詞となったスカイツリー。江沢さんはこの夏、新たに3つの企画を立ち上げたいと担当先と打診した。スカイツリーを訪れるツアーはあまたあるが、どんないい企画も、ルートや場所を確保できなければ絵に描いた餅だ。夏休みは混雑するため、これ以上のツアー客の受け入れはできないとの担当者からの回答。
「ねばりというか、しつこさというか、ずうずうしさというか、一度決めたことはそんなにパッとやめない」
断わられたツアーのスケジュールを徹底的に洗い直した。「やっぱり最後に残るのは数字なんだよね。そりゃ努力が褒められるのは学生だけなのよ、学生までなのよ。我々サラリーマンとか企画やっている人たちは、どんな、こんな努力しましたって言ったって誰も納得しないんだから」。スカイツリー側と再度交渉する。3つのうち、2つ断られた江沢さん、最後の一つに食い下がり始めた。
「くじけないのがサラリーマン」ひとつの企画だけは何とか受け入れてもらった。トライし、壁にぶつかり、またトライする。サラリーマン江沢の日はこうして続く。
■ 突然の人事異動、失意の12年 気付いたサラリーマンの本分
新たな部署に異動する部下の送別会で、こう部下に声をかける。「これから内部的な管理部門だけどさ、自分を出した方がいい、サラリーマンはやっぱり自分を出さないとつまんなくなる。常に日々前に進んでね」
サラリーマンとしてどう生きるべきか、江沢さんはずっと考えて来た。「たとえ不本意であっても」。江沢さんの旅行業界との出会いはちょっと不純なものだった。タダで旅行に行けると大学1年の時、バス添乗員のバイトを始めた。楽しくてのめり込み、気がつけば今の会社に就職していた。間もなく東北のツアーの企画を任された江沢さん。チャンスをつかんだのは入社4年目のときだった。当時まだ知られていなかった秋田の乳頭温泉の企画を作った。これが秘湯ブームに乗り大ヒット。
企画という仕事の醍醐味を味わった江沢さん、この仕事は天職だと思った。「成功体験っていうものがその時に初めて感じたのかな、もう休みなんて月に1日か2日でしたから。もう常に現場現場に行っていましたから」
ところが、3年後のことだった。唐突に社員全員が会議室に集められると、社長から言われた。「この会社を閉鎖します」。長引く景気の低迷で本社が事業の統廃合に踏み切ったのだという。「これからもっと頑張っていこうと、いろんなビジョンを描いていたところだったものですから死刑宣告みたいなもんですよね」
江沢さんは旅行パンフレットを制作する会社へ出向となった。これまでの企画の仕事とは畑違いの職場だった。これまでの頑張りは会社から何も評価されていなかったのか? その夜、同僚と飲みに行った。「そのとき、悔し涙を流したって(同僚が)言うんですよ、僕が。そのとき、僕は酒が進んでいてあんまり記憶が無いんだけれど」「あそこまで江沢が言っているというのは、本当に悔しいんだなということをみんな思ったそうです」
仕事へのやる気は全く失せて、定時出社の定時退社。ただ毎日を無難に過ごした。その2年後、本社から新しい社長がやっていた。篠原瑛さん。本社で出世街道を歩んでいた篠原さんは、いよいよ役員というところで出向を命じられた。篠原さんの弁。「非常にショックですし、不本意だし、周りの人間も「篠原、左遷されたな」と」。望まぬ人事異動でやって来た篠原さん、ところが仕事に対する姿勢は江沢さんと180度違っていた。部下たちに語り掛けた。「結果を残そう!」篠原さんは決してくさることなく、江沢さんたちを鼓舞し、自ら仕事を取ろうと営業に回った。
その姿に江沢さんは自分の甘さを思い知らされた。仕事を選り好みするようでは本物のサラリーマンじゃない。江沢さんはどんな仕事でもベストを尽くしていこうと心に決めた。バスのおもちゃを売り出す新たな事業。苦しんだ資金調達も打開策をひねり出し、軌道に乗せた。旅行パンフレットを制作する仕事をひとつでも多く受注しようと、企画で培ったプレゼン能力を生かし、営業をかけた。
「やり遂げてこそサラリーマン」
「サラリーマンってどこで、どういう仕事をしようが一生懸命やるってことかな、与えらえた職場の部門でやることをやっぱ全うして上積みをして成果を上げると」
あの出向から12年、41歳の時、江沢さんは企画の仕事に復帰した。「ヒット企画を打てるプランナーになれたのもあの異動のおかげだと今思う。僕が今こうしてこの部署に来てやってこられたのも、あの12年間があったからだと思いますよ。何とかできる方法を考えてやってみようと、やってみようと」
どんな時でも、どんな場所でも与えられた仕事をやり遂げる、それがサラリーマンの本分。そう江沢さんは信じている。
■ スゴ腕旅行プランナー 秋の新ツアーに挑む
5月下旬、またこの時期が巡って来たと旅行プランナー江沢は身構える。秋の新ツアーの検討だ。行楽の秋は観光会社にとってまさに書き入れ時。いかに他社を出し抜き魅力的なツアーを投入できるか。その成否が会社の業績を左右する。江沢さんの秋に向けた戦いが既に始まった。
「新名所をひねり出せ!」
都市農業公園というところから入場者を増やしたいと、バスツアーの企画が舞い込んだ。この公園では農業体験はもちろん、収穫物をその場で調理して食べることもできる。だが、それはバスツアーとしては左程、目新しいものではない。しかし、収穫できる野菜の種類の豊富さに、次第に江沢さんの目が輝き出した。
「普通、農業体験っていうと、大体1種類しか採れない。僕が何で種類の数を聞いたかというと、そこにポイントがあって、ここですね」
荒川沿いにある公園を実際に歩いてみると、発見の連続だった。さらに、温室にはバナナや熱帯植物が植わっていた。レストランでは獲れたての野菜を使った定食も楽しめる。江沢さんはこの農業公園がある荒川沿いで新しいツアーが組めると踏んだ。ツアーの全貌はこうだ。東京駅をバスで出発し、大正時代に作られた旧岩淵水門を見学、船で移動し、農業公園で収穫体験と食事を楽しむ。ここからバスで日本橋に移動し、小型船の乗り換え、水路を行く。最後に通過するのは「荒川ロックゲート」。船のエレベーターとも呼ばれる水路の高さが違う2つの川を渡る、その仕組みを体感する。仮のタイトルは「荒川 江戸タイムトリップ」。荒川の歴史と今を学ぶ、知的観光の旅だ。
国土交通省の担当者も地元にある施設が観光資源になると好意的。ただ、ここで問題発生。船乗り場には大型バスを乗り入れることができないことが分かった。通路の幅が足りない。どうする江沢さん!?
「やり遂げてこそ、サラリーマン」
バスを停められる新たなルートは考えられないか?
「適当に考えていたら多分、まず適当な結果しか出ない。そこにはやっぱり我々の思いを突き詰めていこうと。不安の裏には希望もあるし、希望の裏には不安もあるし。だけど、新しい商品を作るっていうのはそういうもんなんですね」
懸案だったバスの停車場所は意外な形で決着した。国土交通省から一般車両の通行を認めていない別ルートを使い、船着き乗り場まで大型バスを進入させて良いとのメールが届いた。江沢さんの企画は地域振興にもつながると国も動いた。
だが、江沢さんには超えるべきもう一つのハードルがあった。本当に荒川の景観はお客をワクワクさせられるものなのか? 実際に、国土交通省のパトロールにも使っている小型船に乗船してその目で確かめる。90分の川下りは、暮らしを守る治水を学び、知的好奇心をくすぐる非日常の船旅だった。
秋の目玉ツアー。江沢さんはこの荒川で勝負すると決めた。
プロフェッショナルとは?
あえて高い壁を乗り越えようとして、
成果を上げられる人かな、と思います。」
番組ホームページはこちら
はとバスのホームページはこちら
→再放送:7月25日(土)午前0時55分~午前1時43分(金曜深夜)総合
プロフェッショナルはとバス江沢伸一
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現役の経営コンサルタントです。経営管理の仕組み構築や経営戦略の立案、BIシステムを中心としたIT導入まで手掛けております。最近はファイナンス(資本コスト経営)、バリュエーション、BEPS対応、コーチング・組織学習支援での実績があります。
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text:
マイクミュートボタン,音量調整ダイヤル,CharMixダイヤル(※外付け)
マイクミュートボタン,音量調整ダイヤル
PC,Mac,PlayStation(※詳細未公開),Xbox(※詳細未公開),モバイル機器(※詳細未公開)
RGBイルミネーション(1680万色)
40mm径,ネオジムマグネット
ノイズキャンセリング機能
スペックは何となくわかった。
で、実際のところはどうなのよ?
PS4でも使えるArctis 7
PS4でFPSをやってる人も多いはず!
「え?どっから撃ってきた?」
って、なった人!!!(僕です・・・)
Arctis 7は「DTS Headphone:X」による7.1チャンネルのバーチャルサラウンド出力ができるので・・・
「おっ!右後ろか!!!」
とか、敵の位置が把握しやすくなりますよ!
↓気になった方は見てみてね↓
【国内正規品】密閉型 ゲーミングヘッドセット SteelSeries Arctis 7 White 61464
Arctis 7のレビュー&口コミ
PublicDomainPictures / Pixabay
現状最高クラスのワイヤレスゲーミングヘッドセット
ワイヤレスゲーミングヘッドセットなら今のとこg533とarctis7二択かなと思います。
g430,strix dsp,strix7.1, razer man’o war、g533 と使用してきましたが 今はarctis7がメインです。
g533.arctis7 両者 遅延はほぼ感じられず有線の煩わしさから解放される素晴らしいヘッドセットです。 バッテリーも一般的に毎日2.3時間プレイされる方なら1週間位持ちます。なにより充電がすこぶる早い。 少し休憩される際に10分程充電しておけばその後3時間は余裕で持ちます。
音質、定位ともに現状でてるバーチャル7.1の中では最高品質。 音質は間違いなくゲーミングヘッドセットの中では最高。 音に好き嫌いありますが 多少オーディオに凝ってる当方からすれば 2万前後くらいのオーディオヘッドホンクラス。
変な低音の誇張もなく 中帯域が素晴らしくがんばってる。 ゲーミングヘッドセットでボーカルに伸びのある音に巡り会えたのが衝撃。
ゲームをプレイする際はSSEにてプログラム別に設定を割り当てる事が可能なので FPSをプレイされる場合は 足音を誇張するイコライザー設定、 レースゲームされる際は 中高帯域を誇張されてエンジン音を楽しむなど ソフトウェア側での拡張性も高評価。
本体側のスイッチ類も 音量の上げ下げミュート機能、マイクミュート機能、ゲーム音とボイスチャットのmix機能(ゲーム音とボイスチャット音のバランスを調整できます。)
純正はイヤーパッドが エアウィーヴ製のふかふかイヤーパッド。 これが気持ちいい(笑)
通気性も良く密閉型とは思えない快適性。
側圧はメガネかけてる当方でも痛くなることなく使用できてます。 きつくもなく緩くもなく丁度良し。 頭のサイズで変わりますのであくまで参考で。
またスキーやスノーボードのゴーグルヘッドバンド これがまた少し安っぽく感じたのですが 考えて採用しただけあり 秀逸。 頭頂部に対しての負荷をかなり軽減しています。
これが一番驚きました。パイロットなどが使用するマイクを元に開発したらしいですが
ノイズキャンセリング機能がすごい。
ヘッドセットでは珍しい双方向性マイク採用してるみたいですが 驚くほど環境音を緩和してくれます。 あくまでヘッドセット内蔵マイクとしてはの感想です。 strixシリーズにも環境音を90%削減できるノイズキャンセリング機能有りますが この機能をオンにすると自分の声がかなり篭もります。
篭もりも無く strixシリーズ同等以上に環境音を削減できるとあれば どちらが有能か明確。 しかも声がすごくクリア。
極低遅延ワイヤレス、ゲーミングヘッドセット最高音質、定位表現。 有能すぎるマイク機能。 豊富なバッテリー容量。 別売りアクセサリーでカスタマイズ可能な拡張性。
現状2万円切ってこの性能であれば他はg533くらいしか太刀打ちできないんじゃかいかな?
g533はデザインが嫌い。
ゲーミングには最高だけど、マイクはイマイチ
ゲーミングヘッドセットはどれも基本的に音が悪く装着感もひどいものが多いが、他と比べるとまあまあ音質が優れていて、なにより装着感が良く長時間のゲームプレイで疲れない。特にイヤーパッドが柔らかく、メガネをかけていても痛くならない。”ゲーミング”を謳って良いヘッドセットは他にないように思う。
無線は専用ドングルを使用するが、これがとにかくスゴイ。
ドングルにはステレオミニの出力があり、スピーカーを接続できる。本体電源を切っていればスピーカーから出力されるが、電源を入れると自動的に出力がヘッドセットに切り替わる。今まで有線のスピーカーとヘッドセットでアナログな切替器をつかっていたので、ものすごく快適になった。これだけで購入した価値があった。
PC側には二つのI/Fとして認識され、ゲーム音声とチャット音声を別々に設定できるようになっている。更に、それぞれの音量バランスを瞬時にハウジング部のコントローラで調節できる。PCゲームは何故か初期状態で爆音設定が多いので、物凄く助かる。また静かな場面とうるさい場面の差があるゲームでも、チャット音声を小さくすることなく調整できるので便利。
まさにゲームのための機能。何故他の”ゲーミング”ヘッドセットにはこの機能が無いのか。
欠点を挙げると、サイズを考慮したら仕方が無いかもしれないがマイクの音質がひどい。ただし、コミュニケーションに支障はない。
音量のコントローラがハウジング下部にあるため、装着する度に触ってしまう。アレッ音が出ねえ!とおもったら大抵ボリュームが絞られている。
ただこれらは機能・性能を考えれば極めて些細な欠点である。
ArmyAmber / Pixabay
メガネが締めつけられない、性能的にも大満足。
結論から言えばかなり満足感はあります。自分がメガネをかけるタイプの人間なので、耳当てが痛くなる機種が殆どで手が出せませんでした。
この製品だと耳当てがかなり柔らかいのでメガネに締めつけられるあの不快感から解放され、長時間使用することが出来ています。
音質についてはゲーム向けの音楽も聞ける、という部類ではかなり良い物じゃないでしょうか、遅延も感じないです。
これ以上音質にこだわるならヘッドセットなんて選ばないで、やはりヘッドホンとマイクは分けた方が良いと思います。
2万円出せばヘッドホンだけならもっと良い物もありますので。ただ、やはりケーブルがないというのは開放的にプレイに没頭出来て良いものです。
どこまでワイヤレスゲーミングヘッドセット使えるのか?
ワイヤレスゲーミングヘッドセットはどこまで使えるのかと思い購入しました。以下ワイヤレス環境で使用した感想になります。
このレビューを見る前に4gamerさんが書かれている「Arctis 5」の記事を読むことをおすすめします。
音周りについて詳細にかかれています。
Arctis7を使用してプレイしたゲーム:FPS・MOBA・ADV
Arctis7を使用して聴いた音楽:JAZZ・クラシック・EDM・ポップス・ゲームサントラ・アニソン
このヘッドセットで一番期待していた点です。
だって「300ドルクラスのフラッグシップヘッドセットに使用されるパワフルかつ歪みのない高音質スピーカードライバーを搭載。」なんて書いてあるんだもの。
しかし、300ドルのスピーカーと言っても様々なスピーカーがあるため自分が求めている音とは限りません。
イコライザである程度好みにいじれるとは言え限度があります。
このヘッドセットの音を簡単にまとめるなら「解像度がそこそこ高く、若干中音籠り気味のドンシャリヘッドセット」です。
(有線で接続すると籠りがそれなりに解消されます。ワイヤレスモデルの宿命ですね)
私の言い方はあれですが決して悪い音ではありません。音楽も普通に聴ける、ゲームもできる。
しっかりゲーム用にチューニングされている音だと思いますし、素晴らしいゲーミングヘッドセットだと思います。
音楽ですとEDMが一番聴いていて楽しかったですね。それ以外は良くも悪くも普通です。
しかし、私はこの音がなかなか好きになれません。音を鳴らし続ければまた変わるのかもしれないですが。
他社製品で例えるならオーテク系のヘッドホンを使ってる人であればドストライクだと思います。
逆にモニターライクの音が好きな人は私と同じ気持ちになると思います。
7.1サラウンドを本製品で初体験しましたが好みではないため今は使用していません。
ゲーム時は普通にステレオのほうが聞き取りやすいと思います。
雰囲気を楽しむゲームや映画なら良いのかもしれませんが対人では慣れた音で定位置を把握するのに徹底したほうがいい→ステレオでいいかなというのが結論です。
ゲーミングヘッドセット=長時間装着してストレスにならないもの
私の中ではそういう認識です。
なので音よりもフィット感が非常に大事だと思います。
当方、頭のサイズが大きいタイプですが「スキーゴーグルサスペンションバンド」というものを初期状態(箱に入っている時点で巻かれている状態)から少し伸ばして使用しています。
最初は窮屈でしたが慣れました。感触は良好です。レビュー時は冬場ですが特に蒸れもありません。
どのヘッドホンもそうですがアジア系の頭にフィット感は難しいですよね。
少しでも頭の大きさに思うものがある方は一度試着できる場所で確認をおすすめします。
イヤーパッドはサラサラふかふかです。
ふかふかなお陰でメガネをかけていても3時間程は運用可能でした。
ただ、ふかふか過ぎて硬い材質のところまでクッションがへこみ、その部分がこめかみに丁度当たり痛くなってきます。
音漏れは普通です。大音量でなければ問題ないと思います。
「スキーゴーグルサスペンションバンド」のおかげか殆ど感じません。良好です。
フィット感の総評ですがこれはHyperXのほうが上かなと感じました。
SteelSeriesのヘッドセットで気になるのはやはりマイク。
ワイヤレス時のみの使用ですが感度良好。ノイズ干渉もなく今のところ問題なく使用できています。
ただフレンドから声質が少し変わったとあったので気になる人は注意です。
(私の場合は声が少し高くなり、無線音質といった感想をフレンド数名から聞きました)
多分、ノイズキャンセリングの影響でしょう。
AmazonではChat Mix機能の説明が抜けていますがこれが意外と便利です。
ゲーム音とVCの音量を即座に別々で調整できるので非常に助かっています。
(ゲーム音を小さくしてVCを大きくしたり、その逆を行えるダイヤルです)
さすが2万円支払って手に入れた機能です。遅延は今のところ感じた事がありません。
FPSでも特に問題なし、動画視聴も問題なし。快適です。
ゲーム中、ちょっと飲み物を取りに行こうかなというときも音楽やゲームサウンド、フレンドの声を聞きながら冷蔵庫へいけます。
その他もいろいろと動けます。快適です。
距離にしてドアをはさみながらも私の環境では約10mは余裕で行動可能でした。
遅延は離れると感じる場合がありますがそもそもそんなに遠くでPCモニタを見ることがないと思うので問題なしです。
充電しながらのワイヤレス機能も一応使えることを確認済みです。
また、私の環境ではWi-Fiと無線子機の距離50cm程度ですが干渉もありません。
バッテリー時間は15時間みたいです。実働時間はまだ確認できていません。
アナログ接続端子(3極)
それと起動音が最高です。(PSデジモンワールドの決定音の様な音)
結論から言ってしまうとワイヤレス機能のために約2万円出せるかです。(海外でArctis 7は公式サイトで$149.99)
ワイヤレスであればBluetooth接続で別のヘッドホンを買うという選択肢も当然ありますがやはりこの低遅延が一番の購入動機になると思います。
ワイヤレスの籠りが購入後に気になりそうと思うのであれば下位のArctis 3やArctis 5をおすすめしますし値段もそちらのほうが安いです。
過去作のSteelSeriesのヘッドセットと比べると大分進化したように思えました。
とりあえず2017年はこれメインで行けそうです。
Arctis7, ゲーミング, ヘッドセット, ワイヤレス ココスゴ
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ブログ「ココスゴ」運営者のまーくです。
福岡大好きの1984年生まれ、仕事から帰宅して夜中に更新してます。
2016年11月16日からこのブログをはじめました。
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text:
大石屋全社員は、製造に対し、常に細心の注意を払い、高い倫理観と道徳観をもって、以下の通り行動します。
食品安全法令や顧客と合意した要求事項を順守します。
お客様の要望を的確に把握し、常に満足得られる品質の製品を提供します。
また、関係する外部とのコミュニケーションを適切に実施します。
高度な技術を追求し、より優れた食品安全管理のための目標を設定し、定期的に見直します。
国際的に通用する品質管理・製造管理のシステムを継続的に改善し、遵守します。
教育・訓練を重視し、社員全員の品質及び食品安全に対する意識や力量を高め、コミュニケーションを管理します。


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text:
ただし、加入条件がありまして
楽天会員ランクがゴールド、プラチナ、ダイヤモンド
楽天カード所持していること
年齢が20~69歳の方
今までに悪性のガンと診断されたことのない方
楽天ミニ保険にまだ加入していない方
以上を満たしている方限定です。
実はこの保険は1年のみの保険です。このサービスは2014年の11月頃に始まったので、最初の加入者は1年経っていない現状です。なので、1年経過後の更新料がいくらになるのか気になるところですが、不必要ならそのまま更新しなければ良いだけです。
たったの1年で、しかも5万円だけ。ガンになったらもっとお金は掛かるぞ!という声もネットにはありますが、無料のサービスですので、お金が貰えるだけでもありがたいと思います。
ただし、みんな楽天だからどうせ罠だろ?という勘ぐりをしています。僕もしました。笑 利用規約を読んでみると、個人情報の取扱の項目に
3. 個人情報取扱の委託
当社は、利用目的の達成に必要な範囲内で、個人情報に関する取扱いを第三者へ委託することがあります。委託する場合には、委託先の選定基準を定め、あらかじめ委託先の情報管理体制を確認するなど委託先に対する必要かつ適切な監督を行います。
ここで言う"利用目的の達成"とは、「病気(がん)になったときために保険に入っておき、もしもの時になったら、負担を軽減させるためにお金を受け取る」ということを意味するでしょう。つまり、このミニ保険に加入する人達はみんな「保険に興味がある」とみなしているのです。
なのでこの利用規約の意味するところは、「保険に興味がある人」に対して親和性のあるビジネスに、その個人情報を渡すことを楽天側は許されるということです。無料で釣っておきながら、皆が保険サービスに加入したい人というすり替えをしているような気もしますが、まぁ楽天側の言い分は正しいでしょうね。
楽天としては、無料で保険に入る層の個人情報をストックして、それを保険会社に売ろう(渡そう)という魂胆なのでしょう。これは僕の想像ですが。
無料でサービスを受け取るには何かしらの対価はやっぱりあるわけで、今回は「個人情報」に焦点が当てられる案件だと思われます。無料ブログサービスを利用すると、規約によってブログの中身を無断で使用してもよいことになっているなど、最近では問題になっていますが、無料サービスというのはそういうものです。
GoogleのGmailだってメールの中身が全てチェックされて、それが米政府に渡っているという事実もありますし、マーケティングにも使われているでしょう。ただ、自分は重要なことをメールでやり取りしていないので、別に情報が筒抜けになっていても構いません。(Googleに)情報が筒抜けでもいいやと思いながらGmailは活用しまくってます。
以上より、自分の個人情報を第三者に渡されても良いなら、この無料のミニがん保険に加入しても良いと思います。ただ、申し込み時点で先ほどの規約に同意することになるので、もし無料ミニ保険に申し込んで審査で落とされたとしても、他社にあなたの情報が渡る可能性もありますよ。
第三者に情報が渡されても、勧誘メールが来るだけならいいのですがね。笑 結局僕は加入しませんでした。生協の手厚い学生保険にも入っているので、5万円の保険は別にいいかなって感じです。ここで乞食むき出しで加入すると縁起も悪そうなので。笑
この保険を申し込むページに、ミニ保険の動画があります。そして「ささやかな無料のプレゼントです。」という楽天のほっこりした動画を見たあとで、この規約を読んで記事を書いてると、楽天はサイコパスかよとツッコミを入れたくなりました。ただ、僕はそうは思いません。楽天は優良な企業だと信じています。
毎日、優良なメールマガジンをありがとう。解除してもなぜか送られてくるメールマガジン、それだけ重要なことは伝えたいという楽天の誠意が見て取れます。いつもと変わらない料金で販売しているのに、70%オフ!と客を煽って下さり、本当にありがとう。そうやって背中を押してくれる楽天がいるから、僕らも勇気が湧くだんだと思っています。
しかしながら楽天のプレミアムカードは僕が死ぬほどおすすめするクレジットカードです。ホテルが1500円引きになったり、世界中のラウンジが利用できたり、空港までの宅急便が無料になったり,,,至れり尽くせりです。キャンペーンでポイントがもらえます。初年度分は無料になりますので、ぜひこの機会に。
もし、いきなりプレミアムカードは作れないかも?と思われている方は、通常の楽天カードから作り利用期間を蓄積してから移行するのがスムーズです!その上、楽天カードは必須のカードになりえますので、持っていない方はすぐに作れる楽天カードをオススメします。
noon8 2015-05-05 08:00
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超節約!楽天モバイル!
安心・大容量の携帯料金!楽天が運営している楽天モバイルに乗り換えましょう!
楽天カードをまだ持っていない方へ。
楽天カードは日本で一番僕がおすすめするクレジットカードです。もしお持ちでない方は、この機会に是非作っておきましょう。すぐに申込が可能です。
おすすめする理由としては、1.楽天カードから楽天プレミアムカードを作れたら、世界中のラウンジが利用できるプライオリティパスを貰える。2.空港までの宅急便が無料になる
しかもポイントも溜まりやすく使いやすい。みんな持っているぐらいのカードですのでおすすめです。
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id:noon8 はてなブログPro
最終更新: 2020-07-28 18:22
WEB系会社の社畜やってます。ブログやアフィリエイトで副業。格安SIM・スマホ専門家(自称)であり、食生活が乱れがちな健康オタク。


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text:
Zenjiro Hashimoto is LANDSCAPE ARTISAN.was born in 1974.
I regard “the activity of human beings as important” when I do my job.
I do a wide range of work such as:
Design, development, and management of gardens
Design, space construction and installation art of events
Designs of architecture, shop and signboard
Adviser of city planning and community design
Giving a lecture and workshop regarding “bring word” as important.
“庭譚-niwatan” means ” A story of the garden”.
“庭-niwa” means ” a garden”.
“譚-tan” means ” a story”.
I do my job as a gardener it is like making a story.
When I was 2 years old, I fell down from the second floor’s window of my house. I was saved by one tree in the garden.
One day when I was 15, a topic about cutting the tree was coming up. I wanted the tree in our garden, because the tree saved my life. But the gardener said ” It’s better to cut off this old tree and buy new one. It’s worthless to keep it! ”
At the end, the tree stays in our garden. But I still remember that what he said about the tree made me so upset.
5 years later, I started working as a gardener.
I wonder that it was the destiny to name ” 庭譚-niwatan – A story of the garden -“, because I know that each family has their own memory or a story of their garden.
-庭譚- 庭づくりとは、ものがたり(譚)をつくること
2歳の時、2階の窓から転落し1本の樹に命を救われる。15歳のある日、その樹を伐採する話になるも、「命の恩木」を生かしたいという気持ちが芽生える。ところが、ある庭師に「こんなボロ木は捨てて新しく買った方がいい。動かす価値は無い」と・・・それでも生かすこととなるが、子供ながらにイラついた事を覚えている
そして運命なのか、それから五年後に庭師をはじめることとなる。”譚”の由来はその時決まっていたのかもしれない・・・
start a [ LANDSCAPE NIWATAN ]
organize a [ LANDSCAPE NIWATAN DESIGN OFFICE ]
[LANDSCAPE NIWATAN DESIGN OFFICE]新設
International competition in Austria[best private plots 10] 1st prize
Fukuyama Honor Award 2010
International competition in Austria[best private plots 12] BEST30 nomination
[private plots 2010 1st prize]受賞 in AUSTRIA
福山市民表彰 2010
[private plots 2012] BEST30 nominate
Mainichi Weekly 4/22
Mainichi Weekly 3/22 etc…
Hiroshima Home Television 5/18
Hiroshima Home Television 2/21 etc…
Sanyo Weekly 1/22
NHK Hiroshima Television 1/19 etc…
Chuugoku Shinbun 11/23
YOMIURI online 11/6
Hiroshima Home Television 11/11
The Asahi Shinbun 10/12
Hiroshima Home Television 7/29 etc…
Hiroshima Home Television 4/17
RCC 1/15 etc…
毎日新聞 3/22 その他多数
HTV [あした記念日 ] 8/30
広島homeTV [あっぱれ!熟年ファイターズ ] 5/18
tss [スーパーニュース 特集 密着] 4/23
広島homeTV [ Jステーション 特集 密着 ] 2/21 その他多数
HK広島 [お好みワイド お好み探検隊 ] 1/19 その他多数
広島homeTV [ Jステーション 特集 密着 ] 11/11
広島TV [旬感 テレビ派ッ! 特集 旬感リポート ] 10/27
広島homeTV [ Jステーション 特集 密着 ] 7/29 その他多数
広島homeTV [ Jステーション 特集 密着 ] 4/17
RCC [イブニングワイド 特集 密着 ] 1/15 その他多数
Copyright © [LANDSCAPE NIWATAN / Zenjiro Hashimoto] All Rights Reseved.


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text:
延長保育・プレスクール4
授業料15900円、給食一食220円、バス2000円、父母会費450円、後は教材費や冷暖房費(使用月に3~500円)プール協力費(温水にする月に4~700円)
建物はキレイで園庭も広く、遊具もたくさんあります。温水プールがあります。
バスが家の前まで来てくれ、メールで連絡が来ます。駐車場は行事の時は園庭も使い、交通整理をして停められるようにしてくれます。
ほとんど給食で、お弁当は遠足と運動会くらいです。
先生はたくさんいて、若い方が多く、担任じゃない先生も子供の名前を覚えててくれてます。
体育に力を入れていると思います。今年からは英語も始まるようで子供も楽しみにしています。
園児が多いので、場所取りがちょっと大変ですが、ビデオ席があり、ビデオはきちんと撮れます。衣装などは園で用意してくれるので親の負担はありません。
延長保育・プレスクール
5時半まで無料であずかってくれるので急な用事でも助かります。
マンモス園なので心配でしたが、先生の目が行き届いていて安心です。他の園のママ友はバザーやボランティアや父母会で大変そうなので、あまり負担のないこちらに通わせてよかったと思います。


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text:
2.『ヒト』「知力」その事業の経験と知識
今からはじめようとする事業の経験が十分あるか?ということです。あっ、この仕事は儲かりそう・・・と今までの経験とまったく畑違いの事業を始めようとしても、ほとんどの場合はうまくいきません。先に、事業の多角化を行う場合でも、まず基盤となる経験と知識は不可欠です。
3.『ヒト』「体力」体力
次に重要なのは体力です。当然のことながら「体は資本」なのです。
4.『ヒト』「コミュニケーション力」幅広い人脈
事業を行う中で人脈はとても大切な要素です。1人で事業を行うことは不可能です。家族、親戚、従業員あるいは取引先もすべて人のつながりです。今どれだけの人脈を持っているか、事業を始めてからどれだけその人脈を広げることが出来るのか、よく考えてみてください。
ここで失敗のケースをご紹介します。その方は会社員時代にいわゆるエリートと呼ばれるぐらいの営業成績を上げておられました。社内での成績も連続トップで「自分でこの事業を始めても大丈夫。販売先も仕入先もすべて自分を信頼してくれている。」と人脈は完璧と思っておられました。しかし、実際に事業を始めると、信頼してくれていたはずの取引先が訪問のたびにあからさまにいやな顔をするというのです。こういったことは私たちがよく目にします。この原因は、その人個人の人脈だったのか、前職のA社の従業員としての人脈だったのかを見誤ったためです。今の人脈については、退職後も継続してもらえるものなのか、十分に検討される必要があります。
5.『モノ』特殊性・独創性
同業者(ライバル)と比べて、商品、サービス、販路や製造方法等で特殊性や独創性があるかです。
6.『ヒト』「実践力」情報処理能力・情報分析能力
事業や経営に関する情報を集め、いかに自分の事業に生かすことが出来るか、ということです。勝利の女神は前髪しかないといいます。チャンスをすばやく認識し、反応できることが重要です。
創業時の準備資金もそうですが、事業を継続させていく上でも浪費は禁物です。チャンスや危機に備えしっかりと資金の蓄えを行うことが大切です。
以上、7項目の創業者の資質について説明しましたが、すべてについて今一度自問自答してください。今は不十分であっても創業されるまでに少しでもその能力を磨いてください。
初回面談は無料!今すぐご相談!
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ビーチサイドダイニング「アウトリガー」でひと休み!
GARDEN POOLに隣接する夏季限定ダイニング「アウトリガー」では本格カクテルや、オリジナルフード、絶品スイーツが楽しめます!どうしても食べたかったピエールエルメの豪華なソフトクリーム!なんとホテルニューオータニ限定メニューなんです!!!
桃風味のソフトクリームとほんのり甘いサクサク生地のワッフルコーンが絶妙にマッチ!上にフレッシュな桃、アプリコットのゼリー、セミドライアプリコットやマカロンがトッピングされているスペシャル感満載なソフトクリームです。
ラグジュアリーな雰囲気を楽しむため、映えな「ナイトプール」へ
滞在中、なんどでもプールに入れます。さすがニューオータニのナイトプール!美男美女のお客様ばかりで圧倒されちゃいました(笑)ピンクの照明がムードを盛り上げます!夜はプールに入らずアウトリガーでカクテルを飲みながらのんびり過ごしました。私が宿泊した日はお休みでしたが、毎週木曜と金曜はDJによるBGMの演出があるそうです♩音楽好きには嬉しい!
また、月曜と火曜はレディースデー!通常¥20.000のデイプールが¥12.000で楽しめ、ナイトプールは¥10.000が¥7.000ととってもお得になるそうです!!18時から22時までと営業時間も長いので、仕事終わりに来ても良さそうですね。
翌朝まで幸せが続く!絶景の朝食を堪能しました♩
翌日の朝食は、ホテルニューオータニのガーデンタワー40階にあるTOWER BUEEFTへ!絶景を眺めながら優雅に朝食をいただけるレストランです。目の前でシェフが焼き上げる「フレンチトースト」はバターたっぷりでとても美味!
また、ホテルメイドのパンはどれももっちりサクサクでとても美味しかったです。旬のフルーツもお野菜もバリエーション豊富に取り揃えてあり充実したビュッフェとなっていました。美味しい朝食をこんな素敵な風景を眺めながら食べれるって、大人らしい贅沢でとっても幸せです。
今年はプールと朝食が楽しめる特別プランでホテルニューオータニを満喫しよう!
プールを満喫して、綺麗な部屋に泊まって、美味しい朝食ビュッフェもついて…と盛りだくさんなプラン。今回私が体験したプール利用権付きのプランが予約できるのは9月8日までです!!この夏、最後の思い出作りに、ご家族やご友人とぜひ足を運んでみてください♩
ホテルニューオータニ宿泊体験記事
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親子で楽しく風邪予防!「ミューズ ノータッチ泡ハンドソープ」にドラえもんデザインが限定新登場!
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text:
まず、ブログの記事数は何記事あれば良いのでしょうか。これは、「基本的には多ければ多いほど良い」というのが答えになります。
ブログというのは、「◯記事書けば◯万円の収入になる」と決まっているものではありません。しかし、多い方が読者も収入も増えやすいことは確実です。
また、初心者が目標とすべき記事数としては、「100」をおすすめします。現在の僕は複数のブログから収入がありますが、いずれも100記事を超えています。
ここからは、なぜ記事数が多い方がいいのか、その3つのメリットを紹介します。
記事数が多いほど読者を集めやすい
記事数が多い1つ目のメリットは、読者を集めやすいことです。
ブログに読者が集まると、広告がクリックされたり、商品が売れたりしやすくなります。よって、大きな収入が生まれるようになるのです。
ブログの読者は、1つ1つの記事が少しずつ集めるものです。例えば僕の場合、月5万人が訪れる音楽ブログを運営しています。以下が実際のものです。
ただ、1つの記事だけで5万人を集めているわけではありません。100以上の記事があり、それぞれが集める読者の合計が5万人なのです。
以下は、僕が運営するブログにおける、記事ごとのアクセス数を見たものです。
画面には入りきりませんが、実際にはもっと大量の記事にあります。「たくさんの記事が少しずつ読者を集めているのだな」というイメージが伝われば嬉しいです。
何事も、1人で頑張るよりも10人、10人で頑張るよりも100人で力を合わせた方が、大きな結果を出せますよね。
ブログの記事数も、これと同じです。記事数が多いほど、集まる合計の読者数が増えます。このことで、より大きな収入が生まれるようになるのです。
このように、より多くの読者を集められることも、ブログの記事数を増やすメリットです。
記事数が多いと質も上がりやすい
また、記事数を増やすにつれて、記事の質も上がっていきます。これにより、さらに読まれるブログになります。
ブログの質とは、以下のようなものです。
・読者の需要とマッチしているか
・説明は分かりやすいか
ほとんどの人は、量(記事数)よりも先に質を求めようとします。しかし、量をこなさない限り、質を上げるのは難しいです。
これは、スポーツで考えると分かりやすいです。一流の指導者の本を読んでも、実際に練習をしなければできるようにはなりません。実際に汗を流すことで、少しずつ上達していくわけです。
ブログも、これと全く同じです。例えば50記事を書いたあと、最初に書いた記事を見ると「なんて質が低いのだろう」と思います。数を重ねるからこそ、質も高まるのです。
ここで解説したように、量をこなすにつれて質が上がっていくことも、ブログの記事数を増やすメリットです。
記事数が多いと信頼されやすくなる
さらに、読者から信頼されやすくなることも、記事数を増やすメリットです。これにより、商品が売れやすくなり、高い収入が生まれるブログになります。
これは、記事を増やすことで情報量が増え、読者から「この分野に詳しい人なんだ」と思われやすくなるからです。
例えば、ダイエットに関する商品を紹介するブログがあるとします。このとき、次のうちどちらがよく売れていくでしょうか。
A:ダイエットに関する記事が3記事しかないブログ
B:ダイエットに関する記事が150記事あるブログ
このとき、確実に「B」となります。なぜなら、「ダイエットに詳しいこの人がおすすめするなら信頼できる」と感じてもらえるからです。
このように、読者から信頼されやすくなることも、ブログの記事数を増やすメリットです。
記事数が多くてもマイナスになる落とし穴
ただし、「記事数が多ければなんでもいい」というわけではありません。
無意味どころか、マイナスになってしまう場合すらあるのです。ここからは、そんな落とし穴を3つ紹介します。
需要のない内容の記事数が多くてもダメ
需要がない内容の記事数を増やしても、読まれず無意味に終わります。
読者は、自分が読みたい内容の記事しか読みません。あなたがこの記事をここまで読んでくださっているのも、知りたい情報が書かれているからですよね。
僕も、ブログ初心者時代に、この落とし穴にハマった人間です。1年かけて207記事を書いたものの、内容に需要がなく、全く読者を集められませんでした。
以下の画像は、当時のブログの読者数推移になります。
このように、1日に10人も訪れないブログを作ってしまったのです。ここで、「内容に需要がなければ記事数を増やしても無意味だ」ということを痛感したわけです。
あなたも同じ失敗をしないよう、需要を意識しながら記事数を増やしてください。その方法は、以下の記事で詳しく解説しています。
→ブログ需要の調べ方!需要のないブログにしないためには?
質を犠牲にして記事数を増やしてもダメ
記事数を増やすとき、質を犠牲にしてしまうと無意味です。なぜなら、質の低い記事に読者は集まらないからです。
「人気ブロガー」と呼ばれる人たちには、以下のようなことを言う人がいます。
ただ、僕はこれらを正しいとは思いません。なぜなら、初心者が毎日記事を書こうとすると、高確率で低品質な記事が完成するからです。
例えば、次のような状態になります。
・読者の知りたいこととズレている
・文章が散らばって読みにくい
先ほど、「記事数を増やすうちに質も上がる」と書きました。これは、質を意識しながら丁寧に量をこなすことが前提です。雑に記事数だけを稼いでも、努力は水の泡と化します。
このように、質を意識せずに記事数を増やしても、無意味に終わります。
商品とマッチしない記事数が多くてもダメ
記事数によって読者を集めても、販売する商品のターゲットとずれていたら無意味です。なぜなら、ほとんど売れないからです。
例えば、野球の上達に関する記事数を増やすとします。そうすれば、野球が上手くなりたい読者が集まります。しかし、彼らに対して「バスケットボールの教材」は売れませんよね。
記事数を増やす過程で、この失敗をしてしまう人は多いです。これだと、せっかく読者が増えても、全く商品の売れ行きに結びつかないのです。
そうではなく、商品と記事の内容を合わせる必要があります。販売する商品をあらかじめイメージしておき、それに合った記事だけを書くのです。
例えば、僕が運営する音楽ブログでは、演奏者向けの教材やオンラインスクールを販売しています。以下のようなものです。
よって、ブログには「歌や楽器を演奏する人」に向けた記事だけを書いています。それ以外を書いても、商品を購入しない読者が集まってしまうからです。
ここで解説したように、商品のターゲットとずれた内容の記事数を増やしても、無意味に終わります。販売するものをイメージし、それに合わせた内容を書いていきましょう。


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text:
・3分坐禅によって、自分のストレスパターンを知る
・10分坐禅呼吸法、自分を見つめる呼吸法を通して、実際にストレスを手放す
・15分坐禅呼吸法で身心の変化を体感する
企業にとって、社員の健康とスキルアップは最重要課題ですね。
特に、20年企業研修をやって来て思うことは、ストレス対策と対人関係対策が業績に直結だということです。それには対処療法と共に、ある程度時間をかけて風土も肥やしていく必要があります。
Googleが社を挙げて呼吸法を取り入れているのは有名です。
呼吸法(マインドフルネス・坐禅の呼吸法をベースにしているもの)の効果は、世界的に研究が進んでいます。
・ハーバード大学の研究結果
5. 人間性が向上する
「呼吸法は人生の切り札」と報告しています。
1.集中力については、パフォーマンスを上げるには必須の能力ですが、呼吸法10分の瞑想だけで散らかった心を集中させるという報告などがたくさんあります。顧客との受け答えや提案を思いつくにも、昨日の彼女とのケンカが頭の中にあるようでは!仕事の成果も期待当てできませんね。本人のためにもサッと切り替えて集中できる能力を養うべきです。
2.呼吸法はストレスとウツに最も効果があると報告されています。10分程度の呼吸法を8週間続けると、抗うつ剤と同等の効果があったと言われ、驚くべきことに脳自体に変化が現れるのだそうです。
また昨今注目されるレジリエンスという心のダメージからの回復力にも大幅な改善が見られたとのことですので、タフな心でストレス知らずで明るく過ごせる理想の人生には、呼吸法の習得が必須です。他にも本番に強くなる、明るくなるなどの報告は知られています。
3.スティーブ・ジョブズのクリエイティブの源が禅であったことは有名です。今の自分の限界を突破していく力は、恐れることなく自分を解放する必要があります。たとえばブレストでも邪魔になるのは自意識です。明るい気持ちでお互いを信用してどんどん出すことが必要です。人間関係も良くなります。
4.EQという感情的知性は、共感力の高さです。自己中心な態度は組織から活力を奪います。懐広く、相手を受けとめられる能力は、特に上司には必須の能力です。自己中心な人は、他人から批判されるのを怖れてかえって人を批判したりしますので、立場が上がる時には比例してEQの高さが求められます。呼吸法は人格まで伸ばして行けるとの報告があります。
5.これらを総合すると、とにかく呼吸法は良いことばかりだとわかりますね。心は明るく晴れ晴れしていて他人を思いやり、自身はブレずに信念を通す強さがある。感情は安定していてストレスで倒れることもない。会議に出れば恐れずに仲間を信用して意見を述べる、お客には心から役に立ちたいと誠実であるために信頼される。ゆえに、ハーバード大学は「良い人になる」と最後に報告せずにいられなかったのでしょう。
これらは呼吸法のほんの一部分の効果です。
今アメリカでは、瞑想市場が2000億円!になると言われています。
またグローバル企業の25%は社を挙げて呼吸法を取り入れており、社内に瞑想ルームがあるのも当たり前になりつつあるのです。
大事な会議や商談の前に、たった10分の呼吸法でパフォーマンスがグンと上がるのですから当然ですね。
さて、日本の企業の皆様、日本はまだまだ欧米に比べて呼吸法の導入はなされておりません。私の18年でも顧問契約をしてくださり恒常的に取り入れてくださった先見の命のある企業はわずかでした。
今後はSDGsの視点からも、社員の心の健康と個々の人格を元にしたパフォーマンスの向上を大切に扱い、いかに持続可能な企業を作っていくか、そこに焦点が当たっている企業が生き残っていくはずです。今最も効果が確実視されている呼吸法を正しく取り入れられることをお勧めします。
東京にはいよいよ大資本と外資系が瞑想サロンをオープンしました。
しかしどんな大資本も、呼吸法はできたとしても、その母体である禅を語ることはできません。それをできる者はほとんど存在しません。その点では欧米の呼吸法よりさらに深く活用できると確信しております。
もともと日本の風土で育んだ禅の呼吸法、一緒に新たな働く人と環境づくりをいたしましょう。ぜひ禅教育普及会にお任せください。
禅の研修は、会社に伺うことが多いですが、禅道場の雰囲気を味わいながらの研修のご要望もあります。もちろんリモートもOKです。


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国内ビールメーカーのレベルが高く季節の製品を日本で楽しめる
最近はクラフトビール等 品種が増えているので、色んな味も楽しめる
日本のビール(ピルスナー)は割といろんな料理に合いやすい
ビールが好きになれない人の理由
カクテルは飲めるけどビールはちょっと口に合わないというかた多いですよね。そういったビールへの苦手意識の要因を下記あげてみました。
そもそもビールの苦みが苦手
お店の生ビールがまずかった
あまりビールを飲んでいない(ビールを飲みなれていない)
美味しいビールを見つけることができていない
この2番目のお店の生ビールがまずかったというところで、ビールが口に合わないと苦手意識を持ってらっしゃるかたがたまにいます。それは非常にもったいないことだと思います。
ビールは劣化が早い飲み物なので、「ビール自体の品質管理」「生ビールサーバーの洗浄メンテナンス」が悪いお店だと、不味いビールに出会ってしまいますので注意が必要です。ビールに罪がなくてもお店側のせいでビールを不味いと感じてしまうケースがあるのです。
ビール好きになるためには
もしかしたら皆さんはまだビールの魅力に気づいていないだけかもしれません。
本当に大切なことは、「美味しいビールを探して飲んで感動すること」なのです。その美味しいビールの探し方についてですが、下記を意識するとよいでしょう。
ビールの回転率がいい時間帯にビールがよく頼まれそうなお店を狙って生ビールを飲む(鮮度のいいビール狙い)
中華料理店の生ビールは避ける(ビールサーバー洗浄をあまりせず味の悪いビールを出しているところが多い印象です。※例外はあります。)
ビールの鮮度は、「缶ビール」<「お店の生ビール」<「醸造所がそのまま出す生ビール」の順であることを頭に置く
ビールを飲むときはゆっくり飲むと鮮度が落ちてまずくなるので、なるべく早く飲むのがベスト
※無理して飲まずにあくまでも自分のペースで飲みましょう
ビール全体の市場は下がってきているのに対して、クラフトビールの伸長等あり日本国内のビールのバラエティは広がっていると思います。
食わず嫌いでビールが苦手と言っているひとは人生損してる可能性がありますので、その豊かなバラエティのなかから自分にあった美味しいビールを見つけてみてください。
ただ、一度はまると抜け出せないので要注意です!
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お酒にちょっと溺れるアラサー営業マン。ビールについての情報を中心に発信していく。
・英語圏への語学留学経験あり
・海外7ヶ国へ旅行し英語で多国籍な人たちとコミュニケーションをとり多様な文化の違いをリアルに感じる。


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◆ [iPhone][ウェブサービス]使い方や手順を教えることができる ”Teachme” でアプリの説明書を作ったよ。 (via Gadget Girl )
◆ このUIを体験せよ!「Twitee Lite」(無料)が満を持してリリース! (via ひとぅブログ )
◆ 【iPhoneアプリ】革命!スタイリッシュ!Twitee Liteというドキドキワクワクのツイッター投稿アプリ (via INUGOYA-BASEブログ-DIYとかAppleのこととか、でもメインはTシャツ屋なんだよ )
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◆ 【iPhone App】革命的UIのツイート特化アプリ「Twitee Lite」がリリースされたぞ! (via Kaisei Field )
◇ [iPhone App] 来たぞ!文字入力 UI の革命児 Twitter 投稿専用アプリ「Twitee Lite」 | 覚醒する @CDiP
私も珍しくレビューしてみましたのでもしよろしければどうぞ。
販売元: AppBank
お、初夢覚えてるぞ。このアプリで占ってもらおう。
◆ 開発担当したiPhoneアプリ「夢うらない」v1.0が公開されました (via いとーけーのページ )
◆ [iPhoneアプリ]夢占いアプリを試してみました♪ (via やよこぶろぐ )
● ライフログ系3連発
こちらはアプリリンクは貼りませんが、3人3様でライフログアプリを紹介されています。ぜひ比較検討して導入してみてはいかがでしょうか?
◆ 【アプリ】ライフログ嫌いな私がハマりそうな“ゆるゆる”ライフログアプリ『Lift』♪ (via *begejstring for DANMARK* )
◆ iPhoneで一日の感情まとめをゆるふわで記録するライフログアプリ「Mr Mood」が実にゆるふわな僕にフィットする (via frasm )
◆ 【 iPhoneアプリ 】ライフログアプリに新星登場!過去の言葉が面白い!「次世代の日記アプリ miin」 (via MagLog )
販売元: EPOCH CO.,LTD.
懐かしすぎる!!!その世代の方は是非とも。つか野球盤って進化したんだなぁとしみじみした気持ちになれますよ。
◆ 俺の野球盤: 当時の記憶が蘇る。野球盤の歴史を振り返ろう。無料。 (via iPhoneアプリ/iPadアプリをおすすめするAppBank )
○ YOM(Reader)
YOM(Reader) 1.0.1
「ビジネス」や「サイエンス」から、「2chまとめ」や「はてブ」といったものまで19チャンネルを収録。
さらに、Googleリーダーにまで対応している無料のニュースアプリになります。
気に行った記事はソーシャルバーでTwitterやFacebookに簡単に投稿も可能なニュースアプリになります。
○ 置きTwitter時計
置きTwitter時計 1.0
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置きTwitter時計は、全く新しいドック型アプリです。
置き時計アプリ、置きカレンダーアプリは数あれど、Twitterのタイムラインを机に置いて見ることの出来るアプリは置きTwitter時計、これだけです!説明がいらないほどのシンプルな操作性、飽きのこない、極限までシックかつシンプルにこだわったインターフェースで、Twitterを存分に楽しんでください。
使用方法はとても簡単。アプリのTwitter認証をオッケーして、タイムラインが流れてくるのを待つだけ!iボタンを押すことでタイムラインの更新時間を3〜90秒まで調節することが出来ます。気になるTweetがあれば、そのTweetをタップすることでTwitterアプリへジャンプします。リツイート、お気に入り登録も簡単にすることが出来ます!
○ SbuxOrders
SbuxOrders 1.1
販売元: Shota Takagishi
SbuxOrdersは、あなたがオリジナルドリンクを作成することを手助けするアプリです。
スタバ初心者の方のための豆知識を多数掲載し、自分でカスタマイズを考えるのがめんどくさい、、、という方のためにオリジナルのドリンクレシピを多数掲載しています。このアプリの目玉は、なんといってもあなた自身があなただけのオリジナルカスタマイズを考えることの出来るCustomsタブにあります。定番のスターバックスラテから限定のドリンクまで全てのドリンクを網羅しているため、このアプリ一つでスタバのドリンクについて詳しくなることができます。
もっとスタバを楽しめるSbuxOrdersを是非お試しください!
◆ 年末ジャンボは当たったか?みずほ銀行アプリ (via Singer Song iPhone )
◆ デジカメから無線で写真を取り込む iPhone アプリ AirPict for PQI Air Card v1.0.2 を公開しました (via いとーけーのページ )
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◆ iPhone5ホーム画面晒し!〜2013年も神アプリたちに囲まれて〜 (via iPhone持って廃墟いてくる )
● Facebookメッセンジャー
Facebookメッセンジャー 2.1
容量 :10.7 MB
販売元: Facebook, Inc.
Facebookも無料通話を開始しました。LINEとかもあるんですが、Facebookは過去にViberを買収した経緯もありましたのでいつ出るかと思ってましたら、メッセンジャーアプリに搭載してきましたね。これメインで使いたいと思ってます。
◆ iPhone・スマホのFacebookメッセンジャーアプリから無料電話ができるように! (via Last Day. jp )
◆ Facebookメッセンジャーがボイスメッセージに対応!無料通話も? (via Singer Song iPhone )
◆ 【速報】Facebookメッセンジャーが無料通話(電話)機能搭載シタヨ——(゚∀゚)——!! (via 和洋風KAI )
◆ iOSアプリ『Facebookメッセンジャー』がアップデートでボイスメッセージに対応! 無料通話機能も近日中に公開される模様 (via NANOKAMO BLOG )
◆ Facebook、ボイスメッセージに対応した「Facebook メッセンジャー 2.1」をリリース (via 気になる、記になる… )
◆ アップデートで簡単ボイスメッセージに対応したFacebook Messenger (via 代助のブログ )
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◆ iPhoneユーザー必見。写真アプリの中にフォルダを作って自動で写真を振り分けてくれる「スマートアルバム」が便利すぎるぞ! (via むねさだブログ )
◆ iPad版「Camera+」がSALE中だか何だか知らんが85円は安いわ。 (via 和室Mac )
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AppFocusSylfeed, Teachme, Twitee Lite, iPad, iPhone, ホーム画面, ログ, 夢うらない
Posted by donpyxxx
やっぱこれ大事。Googleアカウントを乗っ取られないための「2段階認証」を正月休み期間最後のこの日曜日に設定しておくとよいかも。
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【@CDiP – QR コード】
FaceTime OK
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神戸三宮「ヤマダ Labi 三宮」店内の「Appleショップ」 をチェックしてきました。
「 iPad×Apple Pencil 手書き活用勉強会」(ごりゅご.com主催)参加レポート
「 iCloud ってさあ、無料とか言いながら容量がたったの 5GB でしょ?少なすぎて使えねぇよ!」 →「いえ。余裕ですし、誤解です。」を解説します。


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ベースのserikamo。新撰組の大 ファンで、中でも芹沢鴨が好きという変わり種。それでserikamoです。隣のギターはaiちゃん。本名はアイジローなので「aiちゃん」。私とは学生 時代からバンドを組んでいた仲間です。パーカッションはhoshino。奥さんの従姉妹が、私の小中学校の同級生(家も近所)だったのでびっくり。世間は 狭い。右のギターkawai。私の職場で後輩に当たるT氏(定年過ぎて会社にはいない)が、ウクレレ教室で「kawaiさんに教わった」ということを聞 き、やはり「世間は狭い」を、またまた実感。
異業種交流会ということですが、ある意味、同業種交流会とも言えるのではないかという気がします。日本有数の飲料メーカー (ビール・アルコール、お茶、清涼飲料、コーラなどの製造メーカー)やビン・ボトルのメーカーなどが一堂に会しています。ほとんど技術系の人のようです。 少しずつ集まりだしている時の写真です。参加者は全員、アロハ着用が義務付けられています。会場のスクリーンにはハワイの写真が映し出されていますが、今 は、カメハメハ大王像の写真です。
ウエルカムミュージックを演奏中です。
「珊瑚礁の彼方」「浜辺の歌」「夕日に赤い帆」「ベサメムーチョ」「ハーバーライト」「好きにならずにいられない」「波路はるかに」「引き潮」などをス チールギターとピアノの演奏で流しました。この時間帯は、まだ静かな会場でした。
歓談タイムとなり、談話も弾み、名刺交換が行われています。
バンドは、続いて歌やウクレレソロも入れて、「カントリー・ロード」「マイアミビーチ・ルンバ」「ブルーハワイ」「パーリー・シェルス」「コーヒー・ルン バ」「サントワ・マミー」「砂に書いたラブレター」「虹の彼方」を演奏。約1時間のバンド演奏は終わりました。
その後は、乾 杯や参加者の紹介が行われ(バンドは控え室で休憩していました)、一段落したところでハワイアンショーの時間となりました。フラダンサーは、カップル用の 階段からス ポットライトを浴びながら降りてきましたが、その時の会場の視線は、会場にいた「ゆるキャラ」君にありました。フラが始まると一緒に踊り出し、さらなる喝 采を浴びていました。フラは「カ・ウルヴェヒ・オ・ケ・カイ」「イ・アリイ・ノ・オエ」「マイ・イエロー・ジンジャー・レイ」を披露。
「ゆるキャラ」君が踊り続けています。 会場のお客さんも「ゆるキャラ君」の踊りを見ながら踊っているようで、手だけが見えます。
今日、フラの入らない曲としては「赤いレイ」 「パーリー・シェルス(歌入り)」「Can't Help Falling In Love(これも歌入り)」を、フラと交互になるように入れて演奏しました。
10分の休憩後、ドレスを替えて「Kiss and Never Tell」「ハナレイ・ムーン」「Do the Hula」を踊りました。時間が足りなくなり予定していたmieが一人で踊る「カ・ピリナ」は割愛しました。
踊り手が口に指を当てています。まさか会場に向かって「シーっ」「静かにして」と言っているわけではないと思います。フラの仕 草ですが、会場は、賑やかというか騒がしいというか、隣の会話も聞こえないくらいでした。私は、パーティ演奏を何度も経験していますが、これほど賑 やかなところで演奏したのは初めてです。カウントを取る私の声が聞こえないどころか、メンバーは自分のギター・ウクレレの音が聞こえないと言ってました。 返しのス ピーカーをもっと大出力なものにすべきでした。
フラにスポットが当たらず、後方が明るいようです。照明を入れた場当たりをすべきでした。
フラを踊ったり、歌ったり、mieが忙しそうです。mieの隣は、ボーカルのピンチヒッターとして急遽参加の「ヒノハワイアン ズ」のtamaちゃんことtamamoto氏です。ワッキーが体調不良で、参加不可能だったからです。ハワイアンショー後半のフラの入らない曲は「珊瑚礁 の彼方(歌入り)」「モーニング・デュー(歌入り)」「南国の夜(歌入り)」が演奏されました。ダブっている曲は、ウエルカム演奏などで楽器演奏だけで流 したものを歌入りで演奏し直したものです。
若い技術者が多く、話が大いに弾んでいます。演奏のミスがあったとしても気づかないでしょう。なにしろ飲料メーカーの集まりで すから、 各メーカが持ち込んだビールなどが豊富で、ひとつのパーティ会場で、各社のビールが飲み比べができるなんて滅多にないでしょう。酔いがまわるわけです。こ の後、別会場で二次会があり、そこではジャズオーケストラの生演奏があるそうです。
演奏終了後、私たちも食事をいただき、コーラやお茶などを、お土産として箱ごとドッサリといただきました。アイスクリーム券も いただきました。
例のサロンバスで帰りました。行きには乗っていなかったaiちゃんも帰りは便乗して、相模原で降ろしてもらうなど、PCIさんにはお世話になり放しのス テージでした。
左側に階段があります。最初の写真で、 カップルが腕を組み降りてくる階段です。フラの出場者 が最初に降りてくる演出となっています。ところがフラの一人が直前の発病で踊りに参加できなくなりました。本来は、ここでは3人が踊っているはずでした。 massieは歌う時、立って歌います。そして立ったままピアノを弾いています。
今日のバンドは、メンバーが一人入れ替 わってはいますが、いつも通りの8人編成でした。最近の演奏は、フラ曲が中心ですが、以前は必ずと言っていいほど演奏していた曲(「引き潮」「ハーバーラ イト」「夕日に赤い帆」「砂に書いたラブレター」など)を取り上げることができて、楽しい演奏でした。


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総務省トップ > 広報・報道 > 報道資料一覧 > V−Lowマルチメディア放送の制度枠組みについての意見募集及び参入希望調査の結果の公表
V−Lowマルチメディア放送の制度枠組みについての意見募集及び参入希望調査の結果の公表
総務省では、「V−Lowマルチメディア放送の制度枠組み」について、平成23年1月7日(金)から同年2月1日(火)までの間、意見募集を実施したところ、122件の意見が提出されましたので公表します。
また、同期間において、V−Lowマルチメディア放送に係る制度整備を検討する上での基礎的な調査として、現時点で参入を希望している方の状況について調査を行いました。その結果、133件の参入希望が提出され、そのうち、受託国内放送への参入希望(出資のみを含む。)が18件、委託放送業務への参入希望が132件提出されましたので併せて公表します。
総務省では、携帯端末向けマルチメディア放送のうち、90MHz以上108MHz以下の周波数を使用するもの(以下「V−Lowマルチメディア放送」という。)の制度枠組みについて意見募集を実施したところ、122件の意見が提出されました。
意見提出者は【別紙1】のとおり、提出意見は【別紙2】のとおりです。
※ 意見募集の結果については、総務省ウェブサイト(http://www.soumu.go.jp)「報道資料」欄及び電子政府の総合窓口(https://www.e-gov.go.jp)の「パブリックコメント」欄にも掲載します。
2 参入希望調査について
上記意見募集と同期間において、V−Lowマルチメディア放送に係る制度整備を検討する上での基礎的な調査として、現時点で参入を希望している方の状況について調査を行ったところ、133者から参入希望が提出され、そのうち、受託国内放送への参入希望(出資のみを含む。)が18者から、委託放送業務への参入希望が132者から提出されました。
調査票の提出者は【別紙3】のとおり、その内容は【別紙4】のとおりです。
3 今後のスケジュール
総務省では、今回の意見募集において提出のあった意見及び参入希望調査の結果並びにその他携帯端末向けマルチメディア放送を実現していく上で必要となる事項等を踏まえて、V−Lowマルチメディア放送に係る制度整備を進めていく予定です。
「携帯端末向けマルチメディア放送の実現に向けた制度整備に関する基本的方針」及び参入希望調査の概要の公表【平成21年8月28日】
https://www.soumu.go.jp/menu_news/s-news/02ryutsu07_000017.html
「ラジオと地域情報メディアの今後に関する研究会」報告書の公表【平成22年7月9日】
https://www.soumu.go.jp/menu_news/s-news/02ryutsu07_02000042.html
V−Lowマルチメディア放送の制度枠組みについての意見募集及び参入希望調査の実施【平成23年1月7日】
https://www.soumu.go.jp/menu_news/s-news/01ryutsu07_01000010.html
情報流通行政局放送政策課
担当:林企画官、後白係長、成本官
住所:〒100-8926
東京都千代田区霞が関2−1−2
電話:03−5253−5776
FAX:03−5253−5779
1 超短波(FM)放送事業者
2 中波(AM)放送事業者
4 テレビジョン放送事業者
5 中波(AM)放送・テレビジョン放送兼営事業者
6 コミュニティ放送事業者
1 超短波(FM)放送事業者
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4 中波(AM)放送・テレビジョン放送兼営事業者
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法人番号2000012020001 〒100-8926 東京都千代田区霞が関2−1−2 中央合同庁舎第2号館 電話03-5253-5111(代表)【所在地図】
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まずは、『開発型ベンダー企業』の概念が出てきた経緯からお話しします。
社長の玉木は5代目ですが、サラリーマンとして全く別の業界で営業をしており、入社した時は当社のビジネスに関する知識がほとんどありませんでした。それが今から約20年前のことです。それから、染料事業が低下していくなかでそれに代わる売上を獲得するための方向性について、各部を統括する幹部と検討を重ねてきました。その中で、従来の営業手法を変え、より付加価値を高める提案をしていかなければならないという議論が進み、ようやく2年前に明確になった方向性が、先に挙げた『開発型ベンダー営業』というものでした。
ところが、社長が言う『開発型ベンダー営業』という概念が、現場の営業マンに正しく理解されていなかったのです。と言うよりも、会社として明確に指示徹底できていなかったのです。
現場は現場で、これまではどちらかというと得意先の要求に対応するのに精いっぱいで、お客様に入り込んで課題を見つけていくという発想が弱かったのです。
このままでは、時代の変化について行けず、衰退の道を歩むことになると強く感じました。
また、今まで共進産業を支えてきたベテラン層の引退も近づいており、若手を後継者として育成する必要性も痛感していました。少なくとも5〜10年後は彼等がリーダーとして会社を引っ張っていかないといけないのです。そんな折、シェルパワークスさんの営業変革支援を受けることになりました。
対象者はケミカル事業部の若手メンバーを選抜し、以下の流れでプロジェクトは進みました。
シェルパワークスさんの支援を受けるようになって、先ずは『開発型ベンダー営業』とは何んぞや?というところから入りました。
若手メンバーが自分事化するために、取りまく環境の変化やお客様が本当に求めていることなどを分析し、今後自分たちに何が必要かを考えてもらいました。そこで、出てきたのは、『開発型ベンダー営業』とほぼ同じ方向性の内容でした。
やるべきことが次第にクリアになり、メンバーも表情が少しずつ明るくなってきたのです。ところが、次に立ちはだかったのが営業のスキルです。そもそもこれまでしっかりとした社員教育をしてこなかったので、基本的なビジネススキルが不足していました。我社は中途採用者が比較的多いのですが、前職で教育を受けていた者と以前からいる者とで、ばらつきも結構ありました。
そこで、体系化されたトレーニングを実施しました。重点のお客様を選定し、自社の商品領域にとらわれずにそのお客様の事業を理解した上で『ビジネスモデル仮説』というアプローチを実際のお客様のキーマンに実施しました。初めはビクビクしてアプローチしたのですが、お客様の反応が驚くほど良くて、みんな驚きました。そして、毎回お客様の反応を全員で共有しながら改善点を明確にし、またアプローチし直すということを繰り返し行いました。
やっていくなかで、案件を掘り起こせた営業はうまく次につながっていきますが、なかなかうまくいかない場合は、次第にモチベーションが低下していきます。そこで、シェルパワークスさんには、定期的に1on1コーチングをしてもらい、メンバーの意欲を持続してもらいました。プロジェクトメンバーからのコーチングの評価も高く、みんな毎月のコーチングを楽しみにするようになりました。。
プレイングマネジャーであるが故の…
シェルパワークスさんには、この繰り返しを約7ヶ月間かかわっていただきました。ただ、最終的には自分たちが自走化できるようにしなければならないので、営業マネジャーがシェルパワークスさんに代わってできるようにならなければなりません。
ところが、我社の営業マネジャー自身もプレイヤーであるがゆえに、自分が成果を上げていなければメンバーに何も言う資格はないと思い、自身の数字づくりに奔走していました。ある意味で、健全な思考ではあるのですが、それが行き過ぎるとメンバーの成長がどうしても二の次になってしまいます。
そこで、シェルパワークスさんには、マネジメントの意識改革も徹底して行ってもらいました。特に短期成果(数字)と長期成果(育成)をトレードオフとしてみるのではなく、どのようにして同期化させるかということについてマネジャーの葛藤に相談に乗ってもらいました。
営業一人ひとりに変化が
こうした施策が徐々にではありますが、まずは訪問前にお客様の事業内容をきっちりと調べてお客様との面談に望むようになったことで新規案件40%増という結果が出てきました。
また職場風土としても明日につながる良い変化が徐々に出てきました。具体的には、今回のプロジェクトメンバー間でのコミュニケーションの質と量が格段によくなりました。ケミカル事業部をどう進めていくのかについての話し合いが頻繁にもたれ、プロジェクトメンバー全員が事業の方向性を自分事として考えるようになりました。また、人によって変化は様々ですが、全体としてはお客様の対応も変わってきて成功体験がよい循環になってきました。
営業の変革はまだ始まったばかりです。5年後の2022年に向けて『開発型ベンダー営業』を確立するための活動は続いていきます。
過去には、決めたことを一過性で終わらせたことはよくありました。ただ、いま痛感するのは、如何に「決めた事を“やりきるか”」だと思うのです。そこにこそ、企業の差が出てくるとのだと思います。
昨年、60周年を迎えた当社も次の60年後にもお客様から必要とされる存在でありたいと思います(了)
共進産業様に採用されたサービス『営業戦略実行支援サービス』はこちらから
マネジメントや営業力を高めるには営業情報サイト「Sherpa~営業を元気にするメディア~」をご覧ください。
【シェルパワークス事業概要】 BtoB企業の営業コンサルティング事業 ―メインサービス― SHERPING|シェルピング、新規顧客づくり(MA支援サービス、マーケティングオートメーション支援サービス、Webマーケティング)、営業組織づくり ―個別サービス― 営業活動コンサルティング、営業マネジメントコンサルティング、営業スキルトレーニング、営業マネジメントトレーニング、SFA定着支援、リサーチ&サーベイ、アセスメント、セールスコーチング、映像化プログラム、伝道師育成プログラム、営業ガイド・ツール制作


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1ページしかないため折れやすいのがチラシタイプのデメリットです。保存には不向きであることを認識しておきましょう。
折りパンフレットタイプの場合
A3サイズを二つに折ったタイプが一般的です。チラシよりも厚みが増します。
ページ数は4ページ分になるため、お知らせなどの事務的な内容に加えて、薬剤師や栄養士のコラムなども掲載している事例も見受けられます。
また4ページだと掲載したい内容が入りきらないという場合は「巻き三つ折り」といわれる加工も検討すると良いでしょう。
身近なところでは旅行案内や飲食店のメニューなどで目にされたことがあるかもしれませんが、A4サイズの6ページ分を掲載することができます。
8ページ以上になる場合は冊子タイプが適しています。
冊子の中央をホチキスで止める「中綴じ」と背の部分をのり付けする「無線綴じ」の2種類がスタンダードです。
チラシや折りパンフレットと比較するとページ数が多いため、インタビュー記事や図表を用いた誌面構成など、企画もレイアウトも幅が広がるのが最大のメリットです。
ページ数が増えるほど、どこにどのような内容が掲載されているのかを見付けにくくなるため、
特集は前半のページにする、最後のページをお知らせコーナーの定位置にするなど、ページ構成にも配慮するようにしてください。
表紙に目次を入れるのもおすすめです。
リニューアル号や記念号など特殊なケースはいつもと違う仕様にすることで、訴求力を高めることができます。
仕様を毎号変えると、定期刊行物としての統一感がなくなってしまいますが、適宜見直しを行うのは必要なこと。発行目的やターゲットに合わせた医療広報誌を目指していきましょう。


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雪国から南国まで広い地域をカバーしているので、路線も鉄橋/トンネルも車両タイプも豊富にある。
技術の進歩のおかげで、蒸気機関車、ディーゼル、電車、モノレール、地下鉄、リニア・・とバリエーションがいっぱい。
その結果、子ども向けのおもちゃも絵本も充実している。
これはこれでありがたいことである。
投稿者 ProjectTatsuya投稿日: 2011年4月15日2016年6月14日カテゴリー 子どもたちとの毎日
たかがされど 「ごっこ遊び」
たくさんのバリエーション
姉弟三人で、よくごっこ遊びをしている。
成長とともに内容も種類も膨らんでいくのでおもしろい。子どもたちの観察力と創造力に感心する。
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歯医者さん、宝石屋さん、レストラン、たこ焼き屋さん、コーヒー屋さん、保育園・・。
遊びながらあれこれ学べる
子どもたちのごっこ遊びをじっくり見ると、「遊びを通して学ぶ」のが目の当たりにできる。
言葉を覚える: 末っ子の長男は、姉たちとの会話でどんどん言葉を覚えてゆく。親子の日常会話の枠をまるっきり超えた言葉に触れるチャンスがある。
状況を再現する: これがごっこ遊びの基本だが、再現できるということは日ごろからよく観察しているということ。難しい内容の店内放送や、車内の英語アナウンスなども、子どもたちの耳にはきちんと残っていて、それらお互いの記憶を出し合いながら状況を見事に再現している。
ストーリーを考える: その場その場で、「あっここはこうしよう」という感じでストーリーをみんなで創り上げてゆく。このやりとりは見ていて本当に面白い。
小道具を作る: 身の回りににあるものを利用してすぐに小道具化してしまう。ゴム縄跳びは点滴のチューブ、グレーのネクタイは太刀魚、バスタオルは獅子舞がくわえる巻物、木琴のマレットはマイクになる。
大道具を作る: 押入れから布団やマットを出してきて柵にしたり、スーツケースをレントゲンの台にしたりしている。食卓の椅子も家の中をあちこち移動中。
演出する: 「次は自分がこの役」と役割交代をしたり、「もっとこんな感じで言って」などとお互いにアドバイスしている。その内容は立派な演出アドバイスだ。
長女が幼かった頃に保育園で「ごっこ遊び」という言葉を聞いた時、「大人がやることを単に真似するだけの遊び」だと理解し、「創造性に欠けるなぁ」と思ったものだ。
私は間違っていた。子どもたちの「ごっこ遊び」はそんな低いレベルではとどまらない。
自分の頭にある記憶をたどって、身の回りにあるモノを活用し、目の前の相手とコミュニケーションしながら、体と頭を動かして遊ぶ。ゼロから「劇」を作る立派な創作活動だ。
ごっこ遊びは幼年期にしっかりやっておくべき遊びだろう。そこで得られる創造性は将来きっと本人の役立つに決まっている。
ごっこ遊びをどんどんやってもらうためには・・
必要以上におもちゃを与えない方がいいに決まっている。
部屋が散らかることなどは我慢しよう。ごっこ遊びの残骸はスゴいけど、一緒に後片付けをすればいいだけ。
「父さんもお店に来て~」と言われたときには、お客さん役をやってあげよう。これまでは忙しくても一回はやるようにしていたが二回やるようにしよう。これは大事なことだ。
そして何より思うのは、わが子たちには兄弟姉妹がいて本当によかったということ。これには感謝。
長女が三年生だから、姉弟の3人でごっこ遊びをするのもそう長くはないかもしれない・・。
そう思うと余計に子どもたちのごっこ遊びを応援したくなる。
2011-03-01 初稿
投稿者 ProjectTatsuya投稿日: 2011年3月1日2016年6月14日カテゴリー 子どもたちとの毎日
凸凹気分を真ん丸にリセット
小学校や保育園から帰ってきた子どもたちが、ぶすっと無口な時がある。
今日も色々な出来事ことがあったのだろう。
そのうち些細なことでイライラして当り散らし始め、夕食メニューにケチをつけ、親に反抗し、兄弟姉妹にちょっかいをだしてケンカに発展する。そうやって外の「公」の場でがんばって溜まったストレスを家の中で発散しているのだ。
これはとても自然なことである。私たち大人だって外ではきちんとして帰宅するとリラックス&リフレッシュして翌日に臨もうとする。
ストレスの原因は外での出来事ばかりでなく、体調不良、睡眠不足、親との時間がなくて寂しい、兄弟姉妹間での嫉妬・・なども本人の気分にマイナス作用する様子だ。
ストレスなどで荒れている我が子たちの「凸凹気分」を翌朝までに真ん丸にリセットしてあげる工夫を二年ぐらい前からやっている。
これは私にとって育児の中で最もエネルギーを要することのひとつだがやるだけの価値がある。今では親としてやる責任があるとさえ思う。
リセットのお手伝いをしていると・・見えてくる
ストレスが噴出しだしたら、サンドバッグ役になって受け止めたり、一緒に何か楽しいことをやったり、ストレスのエネルギーの方向を上手く変えてあげたりなどして発散させてあげる。発想次第でやり方はいくらでもあるものだ。
こうして相手をしていると二つのことが見えてきた。
本人のストレス原因が分かってくる
友だちとケンカした、イヤなことを言われた/された、先生に叱られた、テスト合格しなかった、ランドセルが重い、暑い、疲れた、お腹ぺこぺこ、体調が悪い、親とゆっくり過ごしていないなど、普通に生活していても凸凹気分の原因はたくさんあり得る。子どもたちの発散と向き合っていると、今日の原因が何か分かってくるものだ。
タイミング良く「どないしたん?」と聞くと説明してくれる時がある。話してくれなくても(たとえウソをついてきても)ストレス原因のタイプ(腹が立っている?がっかり?寂しい?)が直感できる。これだけで親は安心できる。そんな親の様子を見たら子どもも安心するのではないか。
気分が真ん丸になにつれ言動が落ち着いてくる
発散するとすっきりした顔をする。楽しい時間が持てればストレス原因なんて忘れてしまう。この辺は子どもの方が大人よりもサバサバしていて立ち直りが速い。気分に凸凹がなくなると言動はそんなに荒れなくなってくる。
リセット術を身につけて欲しい
ただこのお手伝いは決して楽ではない。
私は仕事や家事に追われている。何かに腹が立つこともある。体調が悪い日もたまにある。寝不足の日なんてしょっちゅうだ。自分自身の気分が凸凹な時がよくあるのだ。
でもぐっと我慢して子どもたちのリセットを支援できるよう努力と工夫をしている。
その理由は「自分のリセット術」をとにかく身につけて欲しいからだ。
人間はずっと緊張していたら倒れる。ダラダラし続けると体調を崩す。心も体もリラックスが必要なのだ。
外という「公」の場でがんばって帰ったら、家の中でリラックスして翌朝にはリセットした状態で家を出る。大人になったらこの繰り返しを毎日やりながら走り続けられないといけない。心身を自分でリセットする術は必須の自己管理スキルだと思う。
子たちには、「外でがんばって帰ってきて → 家で発散&リフレッシュ → 元気に翌日スタート!」という体験を繰り返しながら、リセット術を感覚的に身につけてもらいたい。
適度にストレス発散させながら、本人がリフレッシュできるようなことを仕掛け、本人が前向きな姿勢になれるよう流れを作ってあげ、心を満たしてあげるのが目標だ。満たされたら子どもは健全な自立へと向ってくれるだろう。やり方を間違えて甘やかしてしまうと、子どもはは文句を言い続け自立ができないと思う。
子どもたちはまだ自分で精神状態の管理(=リセット)ができくて当然。だから小さいうちは親が横で一緒にリセットに付き合ってあげて、リセットのプロセスそのものを感覚的に学んでもらい、 本人の成長ににつれて親は少しずつ手を引いてゆき、やがて本人がリセットして走り続けられるようになる・・そんな流れを私は狙っている。
親自身のリセット術が問われる
こんな感じで子どもと過ごしていると、結局は親自身が自分を毎日リセットできないと話にならないことに気付く。
子どもたちの凸凹に着目していると、イヤでも自分の凸凹が見えてしまう。人の凸凹を丸めるにはどうしたらいいかと知恵を絞りながら、自分の心身の状態を健全に保つ「離れ技」を親はやってゆかないといけない。でもそのトレーニングは親のさらなる自己管理能力を磨きより楽しい人生の実現にアップに直結する。
子どもが家の中でストレスを発散してくれるおかげで親子で成長できる機会に恵まれるのだ。
投稿者 ProjectTatsuya投稿日: 2010年10月24日2015年12月17日カテゴリー 子どもたちとの毎日
分からないことは質問しよう
小学校の水泳の検定へ向けて
小三の娘が水泳を楽しくやっている。
学校のプールの検定があり12.5mを自由形で泳ぐのが今年の目標なのだが、その前に8m自由形をまずパスしないといけない。8mという中途半端な数字はプールの横幅からきているらしい。
私と長女で週末になると区民プールに出かけて練習。
けのびでスタートして失速する4mあたりからバタ足。8mまでは息が続かずにギリギリのところで立ってしまう。7mが最長記録だ。
息継ぎしてもいいのか?ダメなのか?
「なんで息継ぎをせーへんの?」
「息継ぎをしたらダメなんだもん」
8m自由形は息継ぎ禁止。その次のレベルの12.5m自由形は息継ぎOKらしい。試しに私がやってみたら、8mぐらいから少し息苦しくなり始めた。8m息継ぎなし自由形は小三にとってそこそこの難易度だ。
息継ぎをさせると彼女は何とか12.5m泳げる。つまりひとつ次の検定には合格する力がすでにあるという不思議な話。本当に子どもたちは息継ぎなしでやっているのだろうか?
「ホンマに息継ぎしたらアカンのかどうか、もう一回先生に聞いてみたら?」
恥ずかしがっているので「父さんが担任の先生に電話で聞いてあげるよ」とプッシュしても「それもイヤ」らしい。
それなら息継ぎなしで8m泳げるようになるしかないということで親子でトライを続けて検定日を迎えた。「多分、うからないよ」と笑いながら言う彼女を、「うからなくてもかまへん。一生懸命やったらそれでええ」と送り出した。
帰ってくるとインターホン越しに開口一番「うからなかったよ。」
「ええやん。また一緒にやろう。」
ドアを開けて入ってきた彼女は、靴を脱ぎもせずに「息継ぎをやってよかったの。苦しくなって息継ぎをしたら水を飲んじゃったから立った。(8mまで)あともう少しだった」と説明してくれた。
分からないことはちゃんと聞きなさい!
笑顔を保ちながら聞いていた私は複雑な気持ちだった。
「だから最初から聞けばよかったのだ。息継ぎしていいと知っていたならそれなりの練習ができた。水を飲まないスムーズな息継ぎを二回やれば8mなど軽くクリアできた。娘を振り切ってでも担任に電話をすれば良かった」と悔しさに情けなさが加わって気分が悪くなった。
溜め込んでいてもプラスにならないので食事をしながら私の考えを伝えてみた。彼女が得意な漢字テストを題材にして・・。
「教科書の10ページに出てくる漢字のテストがあったとしよう。でも間違えて9ページに出てくる漢字を練習していったら、いくら漢字が得意なお前でもテストに合格しないかもしれない。ちゃんと正しいページをやれば簡単に合格できる力があるのだから、それはもったいないと思わないか?今日のプール検定も同じだと思う。息継ぎをして良かったのなら、息継ぎの練習をしていけばよかった。そうすれば絶対に受かっていた。本当に息継ぎをしたらダメなのか分からなかったら先生に聞けばよかったのだ。父さんはもったいなかったと思う。次から分からないことはちゃんと聞きなさい。」
すると彼女は泣き出した。「だって練習の時にみんな(息継ぎを)やってなかったんだもん」
「みんなもお前と同じように『やっていいのかな?』と分からないまま苦しさを我慢して泳いでいたのかもしれない」
「Nちゃんに『息継ぎをやっていいの?』と聞いたら『知らない』と言ってた・・」
そしてNちゃんも息継ぎせずに頑張っていたらしい。
「やっぱりみんなも分かってなかったんだ。だからこそ先生に聞けば良かった。自分が分からないことはハッキリと質問することは大事だ。」
諭しながら小学校時代を振り返ると・・私も今の彼女と同じだった。聞きたいことがあってもわざわざ先生の所に言って確かめるのには少し勇気がいったり恥ずかしかったり面倒くさかったりした。「そのうちに分かるだろう」と大半の疑問は自分で解決せずに放っておいたものだった。子どもはみんなそうなのかもしれない。
だから娘へのアドバイスもその辺で止めておいた。
自分の疑問を自分の言葉で質問できる人になって欲しい・・
ただ私が今回これほど悔しがったのは、我が子たちには自分の言葉で質問ができる人間に育って欲しいと強く願っているからだ。これまでの育児でもこのテーマについては知恵とエネルギーを注いでやってきた。
自分が大人になって気付いたのだが、質問をしなくなったら自分で考えなくなる。自分で考えなくなると、人生のあらゆる場面でマイナス作用が働く。そんな状態では悔いのない充実した人生などあり得ない。
なので小学校では質問しなかった私も大人になったら疑問を放置しておくことはほとんどなくなった。分からないことは質問したり調べる姿勢の維持が、今の自分の毎日をさらに楽しくしてくれている。
長女が自立するまでの間に、この大切さをさりげなく伝えたい。今回の検定はまず第一ステージだった。次の機会を待とう。
投稿者 ProjectTatsuya投稿日: 2010年8月22日2015年12月17日カテゴリー 子どもたちとの毎日, 未分類
ティラミスを作りたい!
長女の担任の先生が図書の時間に「つめたいスイーツ」という本を薦めてくれた。「お父さんと一緒に作ったら?」
学校の先生がこのように働きかけてくれるのは嬉しい。あとは家庭でがっちりとフォローするだけだ。
借りてきた本を見せながら「ティラミスを作りたい」と彼女が言う。「よし、週末にやろう!」
自分で準備&クッキング
土曜日に母親と買い物にでかけるや、すぐに私に電話をかけてきて「何を買うんだったっけ?」と聞いている。これこそ本人に買い物に行ってもらった意味があるのだ。親の買い物についてきた普段とは違って、今回は自分の買い物。リストも自分で準備しなければいけなかった。まずひとつ目の学習!
さあ、帰宅してクッキングをスタート。
レシピをじっくり読み返す。「ティラミスは北イタリアのデザートだって!」
意味が分からない言葉が出てくる。「耐熱ボウル」「七分立て」「内容量」・・。それらをひとつひとつ確かめながら前に進む。
道具の準備も全て自分でやってみる。
先にこれをやっておかないと後が面倒・・なこともあるが、全て自分で自主的に体験してもらう。生クリームの泡立てに悪戦苦闘している・・。横にいる私はどうしても難しい時だけお手伝いをしてあげた。
そして見事に完成。冷蔵庫で冷やして、夕食後に家族で食べた。「美味しい!」と声があがる。人に食べてもらう嬉しさが分かったことだろう。そしてなんと食後は家族全員のお皿を彼女が自ら洗った。
単なるお手伝いからの飛躍
一冊の本がきっかけとなったティラミス作りは本人にとって貴重なものだった。これまで料理を何度も手伝ってくれたが、それらは全て親のお手伝い。メニューを決めたのも調理も親である。
でも今回は違う。自分がメニューを選び、レシピを読み、買い物をして、準備をして、調理して、人にふるまって、後片付けもした。ティラミス作りというプロジェクトのリーダー役を自分が果たしたのだ。
「言われたことをやった」のではなく、「自分が決めたことをやった」という意味は大きい。大人の私たちもそうだ。言われたことをやっている時は頭も使わないし責任感も養われない。プロジェクトが成功しても大して嬉しくないものだ。でも自分が担当者になると、当事者意識が芽生えて緊張感が一気に増す。成功からは快感を失敗から教訓を得ることとができる。そして何より自分が成長する。
タイミングの良いことに、次の週末ちょうど法事で妻の実家に帰省することになった。「ティラミスを作ってあげたら?みんなびっくりするよ」と誘ってみるとヤル気を出してくれて、早速、 電話で祖母に道具(ゴムべら、泡だて器、ボウルなど)があるかどうか確認しはじめた。
道具は全て向こうにある様子。材料はこちらでちゃんと揃えて持ってゆくことにした。本人が買い物にゆく時間がなかったので、買い物メモを私に手渡した。一生懸命、本のレシピを写した力作だ(右写真)。
そして実家でもちゃんと作れた。人数が多いのでレシピの倍の分量を作ったが上手くできた。本人にもよい経験になったことだろう。
ティラミス作りで得た経験を彼女にもっと活かしてもらうために、今後は些細なことでも彼女にプロジェクトリーダーになってもらう機会を家庭内で設けてみよう。
2010-07-18 初稿
投稿者 ProjectTatsuya投稿日: 2010年7月18日2016年6月12日カテゴリー 子どもたちとの毎日
保育園で、5歳の次女たちが鼓笛の練習をやっている様子を見たことがある。最年長クラスが運動会のオープニングを飾るのだ。
運動会の一週間前の朝、娘と園に行くとちょうど練習をするところだった。彼女もピアニカ片手に輪に入り、全員の演奏がスタート。
ピアニカ、マラカス、大太鼓、小太鼓、ベルリラ、タンバリン・・色んな楽器を手にした子どもたちが一生懸命やっている。楽しそうな子もいればまだ眠たそうな顔をした子もいる(笑)。
聴きながら驚いたのは演奏がバラバラだったことだ。かろうじて太鼓担当の二人がリズムを保っているのだが、それに合わせて弾いている子はあまりいなくて、各自のテンポで演奏が進んでゆく。
バイオリンやピアノのご経験がある担任の先生は「(お互いの)音を聴いて!」と懸命に指揮しているが、演奏で精一杯の子どもたちにその余裕はない。またそのアドバイスの意味も分からないだろう。
保育園から仕事に向いながら、私は高校時代に文化祭に出るためにクラスメートとバンドを組んだことを思い出した。
スタジオで初めてメンバー6名で演奏した時、ギターを弾きながら「とても楽しい!」と思った。色々な楽器を合わせると本当に楽しいのだ。娘たちもそう感じて演奏していたことだろう。
でも笑えることに高三の私たちの演奏もこれまた娘たちのようにバラバラだった。みんなで合わせるのがとにかく難しい。「プロってうまいんやなぁ」とバンド経験がある人はみんな思っているはずだ。
その日の夕方のお迎えで、担任の先生に朝の演奏について感想を伝えてみた。「みんな一生懸命やってましたね。でもバラバラで少しびっくりしました。」
担任の彼女は、笑いながら「そうなんですよ。多分お互いの音がはっきり聞こえてないと思うんですよ。メインのメロディーがよく聞こえるように今度はアンプを置いてあげようと思うんです」とおっしゃっていた。
それから本番までの数日間、演奏は日に日に上手くなってゆき運動会当日はちゃんと曲になっていた。担任の工夫と子どもたちのがんばりの賜物!すばらしい!そしておめでとう!
息を合わせる絶好のトレーニング
鼓笛やバンドを通して実感したのは、合奏は息を合わせる良いトレーニングになるということだ。
子どもたちはこれから他人とどんどん関わって成長してゆく。その過程で他人と息を合わせる能力は必要となってくる。その力を養う機会はいくらでもあるのだが、合奏は子どもでも簡単に経験できる場だと思う。
自分と他人の音をよく聴いてテンポや強弱を合わせないと、めちゃくちゃな曲となって結果が表れるので分かりやすい。
ピアノを習っている娘たちが家で練習する時、子どもたちが喜ぶのでたまにギターでコードを弾いてあげる。これまで何気なくやっていたことだが、今回の鼓笛を見て「こんな二人だけのスリーコード演奏でも息を合わせるトレーニングになる」と新たな着目点が生まれた。
Highslide JS
ならばもっと幅を広げようと、子どもたち三人に楽器を持ってもらい合奏して遊んでみた。驚いたことに最初はバラバラの演奏も、楽しくやっているうちに合ってくるのだ。子どもたちも無意識にお互いの音を聴けるようになってくる。三歳の長男もリズムよく太鼓を叩く。サビを二回繰り返して、「次で終ろう」と目や言葉で合図すると子どもたちもちゃんと受信してみんなで終れる。遊んでいるうちに息を合わせるトレーニングができてしまう。
ということで、今でもたまに少人数合奏をする我が家なのであった。
でも、最後にひとつ思う。
昔は日常の遊びで息を合わせるトレーニングが自然とできていたのだろう。せっせっせーのよいよいよいの手遊びでも、ゴムとびでも、缶けりや鬼ごっこなどでも。そうやって大人になっていったのだ。
わざわざ「トレーニング」などと位置づけている私は現代ニッポン人なのだ。子どもたちの遊びから、私たち大人のライフスタイルから、他人と息を合わせる機会が少しずつ失われているのではないか?このままでは私たち親子もバランスがとれたヒューマン・ビーイングになれない。
そう思うとこの週末も子どもと楽器を演奏したくなってしまう♪
2010-06-30 初稿
投稿者 ProjectTatsuya投稿日: 2010年6月30日2016年6月12日カテゴリー 子どもたちとの毎日
保育園玄関に置いてある植物にアゲハの幼虫がいる。
子どもたちを迎えて帰りに見たら、ちょうど脱皮の最中だった。黒っぽい皮の中から鮮やかなきみどり色した青虫が出てきている。人間で言うと、腰ぐらいまで皮を脱いだ状態。
次女と長男と私の三人でずーっと見た。
ゆっくりと皮を脱いでゆき、最後はお尻を左右に振りながら皮を脱ぎきってしまう。
Highslide JS
美しい光景だった。生命の神秘を目の当たりにした私は感動。もちろん青虫への脱皮を見たの初めて。見ていた時間は10分以上。私は両腕に次女と長男を抱っこしていたがほとんど疲れなかった。夢中だったのだ。子どもたちにとっても全く退屈な時間ではなかったようだ。
昆虫の脱皮と言えば、3年前の夏のお祭りの帰りに、ミンミンゼミが脱皮するのを見たことがある。これまたすばらしかった。
Highslide JS
これまで脱皮のようになかなか見ることができない光景は、インターネットのYouTubeなどをフル活用して子どもたちに見せてきた。
でも今回思ったのは、「生」の良さだ。とにかくすばらしい!!
のめりこめる:お尻を振る青虫に「もう少し!」と声を出して応援すらしてしまった。「生」から伝わる迫力や美しさや神秘さは最高。
ゆっくりと時間が流れる:ビデオでは再生開始時から残り時間(=脱皮終了までの時間)が分かる。便利ではあるが「生」と比べると味気ないものだと今回思った。昆虫の脱皮はゆっくりだけど確実に進んでゆく・・あとどれぐらい続くか分からない・・。目の前で流れるそのゆっくりとした時間がすばらしい。最高の贅沢だと思う。
より印象に残る:これこそ「生」のパワーだと思う。3歳の長男は脱皮を見た数日後でも、「保育園の靴箱の上の青虫が服を脱いだんだよね」とよく言う。次女にとってもお尻を振って皮を脱ぎきった光景が面白かったようだ。今の子どもたちの年齢からすると、今回の記憶は大人になるまでになくなってしまうと思われる・・ちょっと残念だ。またどこかで親子で見れますように!
2010-06-17 初稿
投稿者 ProjectTatsuya投稿日: 2010年6月17日2016年6月12日カテゴリー 子どもたちとの毎日
自転車の乗り方を教える
4歳になったらコマを外す
長女が補助輪なしですいすい自転車に乗るのを見ていた次女が、「4歳になったら自分もコマ(=関西弁で補助輪の意)を外す」と言っていました。4歳になった彼女と一緒に工具を使って外してあげると、ユニークな誕生日プレゼントをもらった彼女は笑顔満面です。
早速その場で練習がスタート。公園で長女が横からハンドルとサドルに手を当てて一緒に走ってくれています。次女はちゃんとペダルをこいでいる。なかなかの教え方です。二人の息もよく合ってる。
ちょうど6月中旬で陽が長いので、保育園から帰って夕食とお風呂をてきぱきと済ませ19:00頃から夕涼みを兼ねて近くの公園で練習をしました。一日30分弱。
子どものバランス感覚や学習能力はスゴくて結局一週間で乗れるようになったのですが、その一週間は私にとって「自転車の教え方の勉強期間」でした。長女はおじいちゃんに教えてもらったので、私が子どもに自転車の乗り方を教えるのは初めてだったのです。
次女の自転車は16インチ。横に立つ私が長女のようにハンドルとサドルに手を当てると、かなり腰を曲げなくてはならならず辛い。なので自転車の左側に立って右手でハンドルの中央を握りながら横で並走しました。
しかし持っている手に負担がかかります。なぜか・・?
周囲を通行する自転車をしばらく観察・・ピンときました。
ハンドルの位置を固定させた状態で自転車を走らせている人はいません。みんな右に重心が行くと左にハンドルを切り、左へ行くと右へとカウンター操作の連続でバランスを維持しています。次女もこれまでの三輪車、補助輪つき自転車、キックボードに乗ってきた中で自然なカウンター操作を学んでいるはずです。
なのに私が「転ばないように」と強くハンドルを握る→次女はバランス維持に必要なカウンター操作ができず→余計にふらつき→支えている私の腕も大変だったのです。
Highslide JS
ならばハンドルを押さえる手に「遊び」を設けたらいいと考え、握る代わりに手でハンドルを覆うようにセットしました(右写真)。
するとびっくり。今度は走る自転車のふらつきを指の力だけで修正できるのです。ぎゅっと握っていた腕はしんどかったのに覆っている今は負担がゼロ。そして何より次女がとても運転しやすそうにしています。
これで万事がうまく動き出しました。彼女はどんどんハンドル操作に慣れてゆきます。スピードも出すようになるので余計に安定して進む。あっという間に、ハンドル中央を覆っている私の右手がなくてもほとんど自走できる段階にきてしまいました。
さあ、最後はこの手を完全に離さなくてはいけません。
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私がハンドルから手を離すとなぜか次女はびっくりして止まろうとする。慌ててブレーキを握ったり両足を地につこうとする。乗れる実力はすでにあるのですが、精神的に不安なだけなのです。
ならば手を離していることが見えないようにすればいいのでは?
翌日、「父さんはハンドルを押しにくいから今日からサドルを押すよ」とサドルを後ろから押すことにしました。これなら彼女は私が本当にサドルに手を掛けているかどうか分かりせん。転びそうな時だけ助けてあげたらいいのです。
乗り始めて加速したら手を離して押しているフリだけして後ろを走る。「父さん、ちゃんと押してるよ~」と時々言うだけで本人は安心してペダルを踏み続けるのです。不思議なものです。
練習を始めてから一週間、後ろでサドルを押しているはずの父が自分の自転車の横を走って追い抜いていった瞬間・・次女は自走していることが信じられない様子でまだ少し不安そうにペダルを踏んでいました。
大人がイライラしたらアカン
今回の経験では、子どもに何かを教える時に大事なことに気付きました。
上手くいかない時は必ず理由があります。自転車の場合は自然なカウンター操作ができないと自走しないのです。公園で自転車に乗る人を観察してやっと私は気付きました。自転車以外にスキーやピアノも子どもに教えますが、つまづいた時に道を拓いてくれるのはいつも「観察」です。
これはめちゃくちゃ大事です。自転車のように自分があまりにも自然にやっていることを教える時、私たち大人は「なんででけへんのや!」とイライラしがちです。子どもとの関わりの中で冷静さを失えば悪循環の始まり。前述のように、転ばないようにハンドルを強く握っていた親の腕が実は子どもが転ぶ原因を作っているようなこともあるのです。
2008-06-25 初稿
投稿者 ProjectTatsuya投稿日: 2008年6月25日2016年6月16日カテゴリー 子どもたちとの毎日


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●くまの揺りかご森吉山
熊が棲み続ける山は、どこにでもあるわけではありません。「くまの揺りかご」と呼ばれるのは何故か?
世界自然遺産の白神山地の二ツ森山頂を目指して登りました。障害を抱える小学生H君と、そのご家族と一緒に挑戦。
小学校の親子レクレーション。地元山岳部のアシストに守られて、全員目的を達成。
茅葺屋根の吹き替え作業。夏の八森海岸で過ごす。八幡平後生掛温泉を極める。贅沢な暮らしにどっぷり漬かってみる。
●秋田内陸縦貫鉄道応援団
秋田県の内陸部を南北に貫く鉄道。沿線の秘境や遺産などを選りすぐって紹介。
田舎暮らしも板についてきた我が家で、お手製の燻製づくりに挑戦してみました。煤燻用チップは天然の桜の生木。
阿仁スキー場にあるペンション。私たちと同じ横浜から移住してこられた奥様がオーナー。
春の山菜や川魚。秋の新米とキノコ類。毎年の収穫祭が楽しみです。
●秋田竿灯と東北六魂祭
岩魚の稚魚の養殖場から流れる小川を利用した釣り堀とバーベキューガーデン
●100kmチャレンジマラソン
全国から4000人を超えるアスリートが集まるマラソン大会。秋田県角館市から北秋田市までの山越え100kmでタイムが競われます。
北緯40度はノルディックスキーのメッカ。もちろんアルペン競技も盛んに行われています。親の気合の入り方がハンパじゃありません。
現在の阿仁地区・根子集落
◯◯◯ 準備中 ◯◯◯
空路 大館能代空港→鷹ノ巣駅(リムジンバス10分)羽田空港から大館能代空港は1時間ちょっとの旅。
自動車 東北自動車道小坂JC→日本海沿岸道路→大館能代空港IC
絶景ルート 東北自動車道盛岡ICから山越えで田沢湖をめがけてドライブというルートもあり。
電車角館経由 秋田新幹線角館駅→秋田内陸縦貫鉄道→鷹ノ巣駅
電車秋田経由 奥羽本線鷹ノ巣駅
JR鷹ノ巣駅までのアクセスを紹介していますが、北緯40度は秋田内陸縦貫鉄道本社のある「阿仁合駅」がジャストポイントです。鷹巣~角館間のほぼ中間地点にあります。角館経由の場合は途中下車になります。
「大館能代空港:あきた北空港」です。周囲には北秋田市民病院や秋田県立北欧の杜公園などがあり、抜群の環境の中にあります。空港、鷹ノ巣駅間はリムジンバスが運行されています。鷹ノ巣駅に隣接する秋田内陸縦貫鉄道で「阿仁合駅」に移動してください。そこが北緯40度地点です。
大館能代空港から20kmほど南下した地点にある独立峰、「森吉山」を中心としたマップです。さまざまな施設が点在しているのが分かると思います。最近は「森吉山野生鳥獣センター」を訪れる方が増えました。
くまの棲むまち menu
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