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ここ数年人と会話する時, 音自体は聞こえるが何を言っているのか理解できないという症状に悩まされている. 学校の聴力検査では全く問題が無いのに言葉が聞き取れない, 雑音が入るととても聞き取りづらくなる, 音韻が似ている他の言葉に聞き間違える等. いつからそういう症状に悩まされていたのかははっきりと覚えていないけど, 大学に入って (18歳の時) から悪化し, 症状について深刻に考え始めたと記憶している. 大学センター試験の英語のリスニング試験で耳が悪いからという理由でイヤホンの音量大きめにしていたので, 少なくとも大学に入る前からはそうした症状はあったはずだ. 音は聞こえるから難聴では無さそうだし, 脳の問題か何かだろうかと考えてはいたものの, 具体的な病名などが思い当たらないし, 調べても出てこなかったので放置していた.
どうも聴覚情報処理障害 (APD: Auditory Processing Disorder) と呼ばれる障害についてのまとめらしい. それによると, 聴覚情報処理障害には以下のような特徴があるとのこと.
・言葉での指示に対して反応が遅れる
・聴覚的な記憶力が弱い
引用元: https://naraigoto-kids.jp/magazine/topic/auditory-processing-disorder/
このリストを初めてみた時, とても驚いた. いくつも心当たりがある症状が書かれていることも驚いた理由の一つだが, 最も驚いた理由は「騒がしい場所での聞き取りが苦手 」や「音韻が似ている言葉を聞き間違える」といった難聴などでは説明が難しい症状が含まれていることだ. 自分はもしかしたら聴覚情報処理障害なのだろうか.
とりあえずリストの中で自分の当てはまる症状にチェックしてみることにした. また, 合わせてチェックを付けた理由や根拠となった実際の体験を書いておいた.
「え?」「何?」など、聞き返しが多い
音は聞こえているが, 何という言葉か理解できないことが多いため
騒がしい場所での聴き取りが苦手
雑音が入ると言葉が理解できない確率が跳ね上がるため
文字情報の方が正確に理解している(授業で板書がないと理解できない等)
文字情報と比べて会話は言葉の意味を理解するまでに時間が掛かりがちなため
音韻が似ている言葉を聞き間違える
家族との会話である言葉を自分だけ聞き間違えることがよくある
言葉での指示に対して反応が遅れる
指示をされた時, その指示の内容が聞き取れずに聞き返したりして, 指示の意味を理解するまでに時間が掛かることがある
7つの内5つにチェックが付いた. 5つチェックが付いたからといって聴覚情報処理障害であると断定できる材料に必ずしもなる訳ではないが, 聴覚情報処理障害に見られる症状がいくつか自分にもあることは間違い無さそうだ. チェックが付かなかったところは現状自覚できていないだけで, 本当はそのような症状も見られるかもしれない.
大学生時代の出来事を振り返ってみる
とりあえず自分が聴覚情報処理障害に見られる症状をいくつか抱えていて, その障害の疑いがあることが分かった. そこで仮に自分が聴覚情報処理障害であると仮定して, 大学生時代 (直近3年間) の出来事を振り返ってみることにする. もしかしたら, なにげない日常の, 今まで気にも止めていなかった所に障害に由来する出来事があるかもしれない. 以下に障害に由来すると思われる自分の出来事を示す.
学校の聴力検査で検査に使用される音は全て聞こえ, 会話でも発せられた音は聞こえるが, 言葉が聞き取れないことがよくある
誰かと会話しながら歩いていて, 自分がその一番後ろを歩いている時, 前を歩く人が前を向いて発した言葉が聞き取れないことがよくある
複数人で話していて自分だけ似たような音韻の違う言葉に聞き間違えることがよくある
指示をされた時, その指示の内容が聞き取れずに聞き返したりして, 指示の意味を理解するまでに時間が掛かることがある
同じことについて5回以上連続で聞き返すことがある
聞き返すことに次第に億劫になる
聞こえているふりをして頷いて後から後悔することがよくある
上手く聞き取ろうと会話する時に耳を近づける癖がつく
聞き返しすぎて聞き返すことに慣れる
歌の歌詞が聞き取れないことがよくある
映像作品のあるシーンの会話が聞き取れなくて何度も戻って再生することがある
無線や電話での会話が全く聞き取れないことがある
聴覚の異常を自覚し, 将来の就職先として無線や電話を使う職業を避けたいと思うようになる
聞きやすいようにテレビの音量を大きくしたら, 音量が大きいと他人に指摘されることがよくある
話の意味を理解しようとして, 省略された主語や目的語を聞き返すことがよくある
こうして一覧すると, 予想以上に心当たりのある出来事が出てきて驚く. いっそう聴覚情報処理障害の疑いが深まるばかりだ. 聴覚情報処理障害である人やその疑いがある人は, この出来事に心当たりはあるだろうか.
子供の頃の出来事を振り返る
大学生時代の出来事を振り返ったので, 今度は子供の頃の出来事を振り返ってみる. 先程と同様に以下に心当たりのある出来事を示す.
学校での勉強で, 口頭からの情報より板書や教科書などの文字情報のほうが理解しやすい
自分と似たような名字の人の名が呼ばれた時に, 自分が呼ばれたと勘違いすることがよくある
勘違いしやすいことを学習し, 呼ばれてから暫く間を置き周りの状況などから自分が呼ばれた証拠を掴もうとすることがよくある
大学生時代の心当たりのある出来事と比べて, 子供の頃の心当たりのある出来事の数はわずかであることがわかる. これは自分に過去のことをすぐに忘れてしまう *1 傾向があることが原因かもしれない.
そう最初は思っていたが, 色々調べていると以下のような記述が見られるサイトが見つかった.
子供のころに、聴覚情報処理障害に気が付くことはほとんどないかもしれません。思春期以降に、あるいは、かなり年をとってから、周囲の人の話し声が聞きづらいことに気が付きます。多くは、仕事場で回りの人から口で言われたことがよくわからなくて、仕事に支障をきたしてから認識することが多いようです。
引用元: 聴覚情報処理障害の特徴 - apd-community ページ!
…何だか答え合わせをしているような感覚になってきた. 子供の頃の心当たりのある出来事が少ないのは忘れっぽいせいだけではなく, 症状に気付きにくい環境に居たからなのかもしれない.
今まで不明だった原因が分かりつつあることに感動し, この思いをSNSで共有してみることにした. 自分も20歳になってようやく聴覚情報処理障害という障害が存在することを知ったので, もしかしたら同じように障害の疑いがあるにも関わらず, 障害のことを知らない人が居るかもしれない.
NowBrowsing: 人の話が音として聞こえるけど、言葉として聞こえない現象に思い当たる人多数→「聴覚情報処理障害」かも…? - Togetter: https://t.co/3d6k8OoAHM
— mizdra (@mizdra) 2018年9月20日
聴覚情報処理障害の症状, めちゃめちゃ心当たりがあって今まで言葉が聞き取れないこと多かったのこれが原因か…?となっている
— mizdra (@mizdra) 2018年9月20日
すると, 予想通り続々と症状に心当たりのある人が出てきた.
某所で聴覚情報処理障害の話を共有したら当事者と思われる人が続々と出てきてマジかになっている
— mizdra (@mizdra) 2018年9月20日
「某所」というのは15人ほどの小規模なとあるコミュニティのことで, そこでは3名症状に心当たりのある人が居た.
そうした人に話を聞いてみると, どうやら自分と同じく「聞き返しすぎて聞き返すことに慣れる」や「聞こえているふりをして頷いて後から後悔する」といった出来事が見られるらしい. そして彼らも障害の名を知らず, 自分と同じように悩んでいた.
エンジニアには聴覚情報処理障害を抱える人が多いのではないか
このように障害の疑いのある人が多く出てきた理由として, 「世の中には想像以上に障害を抱えている人が居るから」「偶然周りに障害を抱えている人が集まっていたから」などが考えられるが, その他に「自分 (@mizdra) が障害を抱えている人が集まりやすいコミュニティに属しているから」という理由もあるのではないかと考えている. 聴覚情報処理障害(APD)のサイトでは, 「聴覚情報処理障害の人の今後の注意点」が次のように語られている.
言葉でのコミュニケーションが重要になる仕事、仕事が忙しく聞こえたことを瞬時に判断しなければならない仕事には向きません。(中略) では、逆に向いている仕事とはなんでしょうか。パソコンで文章を作ったり、レジを機械的にうつような仕事は向いているでしょう。文章を作ったり、何かものを一人で作るような仕事も向いているでしょう。作家、調理人などはいいかもしれません。
引用元: 聴覚情報処理障害の特徴 - apd-community ページ!
聴覚情報処理障害の疑いのある人は障害のことを知らないものの, 聴覚の異常は感じている. であれば, 彼らはその異常に応じて仕事も選んでいるのではないだろうか. 偶然にも, 自分はWebフロントエンドエンジニアとしての活動を行っており, Twitterなどでエンジニアが多く集まるコミュニティに属している. エンジニアは一般に, 無線や電話をあまり/殆ど使わず, 雑音のある環境で仕事をすることも少ない, 聴覚情報処理障害の人が働きやすい職業だろう.
もし「自分の所属するコミュニティには聴覚情報処理障害の人が多い」という仮説が正しいのならば, 自分が聴覚情報処理障害の情報を発信することは非常に価値があるだろう. そう考え, この記事を書いた. 上手くいけば多くの人に聴覚情報処理障害について知って貰うことが出来るかもしれない.
聴覚情報処理障害の疑いがあると分かったら
聴覚情報処理障害の疑いがあると分かったら, 医師の診察を受けよう. 聴覚情報処理障害やその他の聴覚に関わる障害や病気など, 様々な視点から診断をしてくれるはずだ. 以下のサイトに聴覚情報処理障害に詳しい医療機関と医師のリストが載っているので, 参考にすると良いだろう. 自分も後日受診してみようと思う.
聴覚情報処理障害の特徴 - apd-community ページ!
聴覚情報処理障害への対処方法については環境調整, 補聴手段の利用, 直接的な支援方法, 心理的な支援の4つの面から以下のサイトで説明されている.
聴覚情報処理障害(APD)への対処 | レデックス株式会社
聴覚情報処理障害のことをもっと知りたい
聴覚情報処理障害(APD)のサイトでも紹介されている通り, 書籍が出ているので聴覚情報処理障害のことをもっと知りたい場合は読んでみると良いかもしれない.


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入社1年目 フォローアップ研修 ◆まとめ◆ - UCSらいふ-(株)ユニバーサルコムピューターシステム
OJT( On the Job Training )トレーナーからの評価と自己評価をレーダーチャートに起こす作業と、評価結果のギャップやトレーナーからのアドバイスを認識し、自分の強みや弱みを確認しました。
次にITSS(ITスキル標準)とは何か、自分が目指すべき職種は何かについて考え、今後の目標設定を行うための材料としました。また、研修ロードマップの説明を受けUCSで受講できる外部研修を活用して、中堅SEへ成長するため、自らキャリアパスを考えなければならないことを理解していました。
午後は、「わかりやすい文章の書き方」を学びました。
まず始めに、例文の問題部分とその理由を書き出しました。レクチャーでは、なぜ伝わらない文章になるのかを理解し、わかりやすい文章にするテクニックを学びました。グループワークでレビュー記録や作業マニュアルなど、いくつかのシーンの例文を修正し、わかりやすい文章に書き変えることができました。
ビジネス文書や報告書で先輩から文章の修正指示やわかりにくいと指摘されることがあり、自身も苦手意識がある人が多かったのか、「ためになった。」「気をつけるポイントがわかった。」などの感想が多かったです。
次に、Issue Tree使いWBSを作成する課題を行いました。
「朝起きてから家を出るまで」や「カレーライスの作り方」を題材に手順を細分化することで、普段の業務でも抜け漏れなく作業項目を洗い出し、スケジュールを立てられるようにトレーニングをしました。
研修2回目は社長対話を行いました。
「社長の1日のスケジュール」「社長が若手に求めること」「社長になってからの仕事の取り組み方について」「社長が若手のころと今の若手との違い」など、社長の人柄や考え方を知りたい社員が多い印象でした。
3時間と短い時間でしたが、社長とたくさん話すことができ、終始和やかな雰囲気でした。最後に社長から
「若手は“明るく元気に”業務に携わって欲しい」
という言葉をいただきました。
入社1年目の社員の皆さんは、4月には2022年度の新人が入社して、いよいよ自分たちも「先輩社員」となります。
フォローアップ研修で学んだ事を実行に移し、先輩社員として、
中堅SEとして、成長して欲しいと思います。
UCSの新人社員研修は、自己理解の機会と自己能力が発揮できる環境や仕組みづくりに力を入れています。
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株式会社ユニバーサルコムピューターシステム
〒104-0061 東京都中央区銀座7-16-12 G-7ビルディング5階 TEL:03(5550)0811 FAX:03(5550)0816 HP: https://www.ucs.jp/


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準備運動(体洗い、歯磨き等)を済ませてマットプレイ開始!攻めまくりすぎたのか、「激しすぎ♪」とご指摘♪それが逆にイイ!選手交代でフェラしてもらってるときにいつも通りのフィニッシュ!(これはいつも通りなのでご了承くださいw)
そして、ベットで本領発揮!上から下まで舐めまくる俺w
普段ならしないが本当にタイプだったので、69でも穴の中の中まで堪能♪
そして正常位→騎乗位→バックでフィニッシュ!本当は正常位でフィニッシュしたかったが、気持ちよすぎでフィニッシュwww


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「インターネット業界のことなら西村に聞け」
わずか入社2年目の社員がそんな評判を得たのは、副業で書いていた「NOW OR NEVER」というブログがきっかけだった。
西村さんは2011年、新卒でリクルートキャリアに入社。新しい事業を生み出す仕事がしたいと思っていたが、営業で成果を上げても、課長、部長と部門の中で上がっていくキャリアパスしか見えず、壁にぶつかっていた。とはいえ、大学時代に父親になった西村さんには家庭がある。スキルも乏しく、新しいことをやりたくても起業やベンチャー企業への転職など無謀なことはできない。そこで副業という「0.1歩」を踏み出すことにしたのだ。
当時、同社はすでに社員の副業や起業を認めていた。西村氏が決めていた副業の条件は3つ。(1)コストをかけないこと(2)本業も忙しいため、すぐにやめられるもの(3)通勤時間内でできること。営業の担当業界がITだったこともあり、インターネット業界で注目のサービスや、そのサービスの成功や失敗についての考察をブログで書くことにした。最初の読者は会社の同僚。半径5メートル以内の人に役立つ情報を書き、感想をもらった。
社内読者のおかげで短期間にPDCA(計画、実行、評価、改善)を回し、ブログの内容を充実させていったことで、次第に閲覧数も増加。ブログに掲載する広告で得られる収入は、当初は月に数百円しかなかったが、約3カ月後には数万円に増えた。
一方で気を付けていたのは「副業をやるからには本業で誰も文句を言えないぐらい成果を出すこと」。残業時間も部内で一番少なく、生産性は高かったという。定時に帰っても成果を出す仕事術はブログのネタにもなっていた。ブログは片道1時間半の通勤電車の中で、スマートフォンで書いていた。


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「え!食用油なのにお肌に塗ってもいいの?いや、お肌弱いならなおさらだめでしょ(;´・w・)」
という否定的な意見や、
「あー、確かに数年前ミランダカーが愛用してるとかで一時的にめっちゃ流行ってたなぁ」
といった感想を持たれた方もいるかもしれません。
どうしてココナッツオイルをお肌の弱い子どもに塗ってみようと思い立ったのかお伝えしていきたいと思います。
最初は自分の保湿→ココナッツオイル本を読んで、敏感肌の子どもに試し塗りしてみた結果、子どもに合ってた
そもそもココナッツオイルは、私が毎日聞きまくっているメンタリストDaiGoさんの動画で知り、自分の保湿剤として試してみようと思ったのがきっかけで購入しました。
私はニコニコ動画で知ったんですが、YouTubeでも似たような内容の動画があったので引用します↓
【高級品ほぼ意味ナシ!本当に効くスキンケアとは】
このような内容を見て、まずはおすすめされているものを試してみようと思ってDaiGoさんおすすめのメーカーのココナッツオイル(ヴァージンココナッツオイルと料理油にも使えるように無味無臭のもの両方)を購入しました。
で、使うからにはもっとココナッツオイルのことを知りたいなと思って、ココナッツオイルについての本も読んでみたんです↓
ココナッツオイル健康法
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ブルース・ファイフ/三木直子 WAVE出版 2014年02月
「ココナッツオイル健康法」の本に書かれていたのがびっくりするぐらい多いココナッツオイルの効果効能。研究で実証されたデータも載っていました。
もうね、何か不調になったらとりあえずココナッツオイル食べて塗っておけば大体何とかなるよ~ってぐらい効果効能がすごいんです。笑
で、その中で書かれていたのが「アトピー肌といった敏感肌の保湿にもいい」ということ。
ココナッツオイルには抗菌作用、抗炎症作用もあるとのことで、「これがお肌に合えば、親子で兼用できていいよな~」と思いつつ、試しに塗ってみました。
もちろん、最初は悪魔の保湿タイムということで逃げ回ってたんですが、捕まえて塗ってみたところ…
「あ、ベタベタしなくてこれいいね!」って言ってくれたんです!!!
20~25℃ぐらいになるとこのように液体から固体になってしまうココナッツオイル。
毎回手のひらで溶かす時間が面倒で、サクッと他の保湿剤を塗ろうとすると…
「いやーーー!ココナッツオイルがいいぃぃい!!」と逃げられました^^;
そして、体もそうなんですが、特に顔周りはココナッツオイルにしてくれと言われるまでになりました。
あまりべたつかないところ。そして、ココナッツオイルの甘い匂いも好きみたいです。
ココナッツオイルは個体⇔液体と状態が変化しても酸化しにくく、品質が安定しているのがいいところ。
寒い時期はお風呂場に持って行って、お風呂のついでに柔らかくしてから使うと便利ですよ。
わが子の肌は大丈夫でしたが、ココナッツ自体にアレルギーがある人もいるので、お肌の弱い人は特にパッチテストしてから少しずつ試してみることをお勧めします。
エキストラバージンココナッツオイル 473g P09
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保湿剤をあまり嫌がらない次男がよく使っているのは「アロベビー」、そしてときどき「ファムズベビー」
一方、長男と違って「お好きにどーぞ」という感じで保湿させてくれるのが次男2歳。
なんなら、いたずらで保湿クリームのふたを勝手に開けたり、ポンプをおしたりしてベタベタと遊んでしまうぐらいです。
そんな次男も皮膚科からもらったヒルドイドやビーソフテンを保湿として使うことも多いんですが、ポンプ式でより塗りやすく、小さいころから使っているのが「アロベビー」 です。
こちらは次男が小さいときに全身に塗ったのを動画にしたもの。
アロベビーローションはサラッと伸ばしやすく、しっかり保湿もしてくれるオーガニックの保湿乳液で、特に赤ちゃんや子どもに口コミ人気の高い一品です。
乳児湿疹で悩む赤ちゃんの保湿に効果があったという口コミがあったり↓
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アロベビー使ってまだ 2日後とかやのに もうここまで綺麗に😭💓 嬉しすぎる!! ・ 何回もお顔吹いて 乾燥したらアロベビー塗ってた😊 ほんまにこれオススメ! ・ あんなに悩んでたのが嘘見たい(´;w;`) 先生に石鹸で洗ってなんも塗らんといてって言われ その通りにしてたら、ガッサガサの#脂漏性湿疹 に。 ザラザラで痒そうで黄色の汁でて瘡蓋になってた! ・ ネットで調べまくったりしたけど、 よかったりわるかったりの口コミ。 毎日毎日なにがいいんか、調べすぎて なにかを塗るのが怖くなってた。 ・ でもやっぱり試して見ないとダメやなって思った。 パッチテストは絶対しないとあかんけど、 合うのを探してあげて直してあげないとね。 ・ 乾燥からの肌荒れ&乳児湿疹やったから アロベビーで直ってきたみたい♪ 他のアレルギーとかの原因ならアロベビー塗っても 多分効かないかなー?って感じです。 でも試してみるのもありかなって思う! ・ ググりすぎて心配しすぎてたんやなって。 普通に保湿クリーム塗ってあげればよかったんやなって 旦那とか妹に保湿するの塗ってあげれば?って言われてたけど それで酷くなったら?先生が塗らんでいいって言ってたとかで なかなか何かを塗ろうとしやんかったもんな。 ・ 酷すぎて旦那にアロベビー試してみたら?って 言われ、心配しながら購入してよかった。 ほんまに調べすぎもあかんなって思った!!! ・ こんなに綺麗になって本人もよく寝るようになったし、 やっぱり痒かったんやろな😭! ・ ほんまによかったよかった(๑º ロ º๑)!! 長々すみません。 これからもケアー頑張ります❤ ・ ・ #アロベビー#乳児湿疹#乳児湿疹ひどい#乳児湿疹治った#アロベビーミルクローション #脂漏性湿疹 #乳児脂漏性湿疹 #保湿クリーム#乳児湿疹にオススメ#ビフォーアフター#赤ちゃん
tanabe yui ❤さん(@s2yuipon)がシェアした投稿 – 2017年10月月8日午後4時08分PDT
少し大きくなったお兄ちゃんお姉ちゃんの肌荒れにも効果があったという口コミもあります↓
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. おちゃいのスキンケアについて◡̈ ストーリーにも載せましたが、 . 日光に弱い敏感な肌のおちゃい。 日焼け止めはアロベビーさんのスプレータイプを使い始めました😌 虫除け対策もできる優れもの。 . 背中の痒み、ブツブツも気になっていて、そんな中アロベビーさんのミルクローションを発見。 "肌に優しい""天然成分を配合""高保湿"ということで ちょっと期待して約2週間使ってみることに・・・ . . お風呂上がり5分以内を目安に毎日✊ そしたらブツブツがちょっとずつ消えてすべすべに😭😭😭 写真5枚目がBefore 6枚目がAfterの写真です。 おちゃい、実は背中が毛深いってことがばれちゃうわ☺ . 痒みがあると我慢できず掻いちゃったりして切り傷ができたり、跡残ってしまったりと心配していたので本当に嬉しくて嬉しくて😭 . . これからの夏こそ!紫外線からダメージを受けたお肌をしっかりいたわってあげないと✊ . . アロベビーさんのミルクローションはおちゃいのストーリーハイライトを見ていただければURLが載っているので簡単に見ることが出来ます☺上にスワイプしてくださいね☝ 敏感肌で悩んでいる方は是非 ❊ . . #3歳 #娘 #キッズ #ig_kids #インスタキッズ #娘コーデ #コーデ #kidsfashion #kidscode #キッズコーデ #mamagirl #ママリ #イットママ #女の子ママ #ママ #お洒落さんと繋がりたい #アロベビー #アロベビーミルクローション
@ saika___igがシェアした投稿 – 2018年 6月月19日午後7時56分PDT
口コミ人気が高いのでビックボトルで定期購入していましたが、長男はオーガニックで個人的にはリラックスできる香りを「クサい」といい、馴染みもいいのにあまり好まないため次男行きに(涙)
肌の弱い長男こそ、このインスタの女の子みたいに自分でぬりぬりしてくれたらいいのになぁなんて。。。
でも、アロベビーのおかげか次男のお肌は比較的健やかに保てています^^
>>【99%以上天然由来エコサート認証】アロベビー 国産オーガニックベビーローション<<
さらに保湿力を高めたいときは、保湿をした後にバリアの膜を張ってくれる無添加の泡フォーム、「ファムズベビー」も人気です。(写真は次男が赤ちゃんの頃に撮影)
どんな感じなのかはこちらの動画をどうぞ↓
小さいなぁ。まだまだ赤ん坊やなぁ。最後泣いちゃったなぁ。。。笑
肌に馴染んでしまえば全然べたつかないので、保湿クリームでしっかり潤した後にファムズベビーでふたをしてあげるとより保湿効果が継続します。
ファムズベビーだけでも、外部のホコリなどの刺激物をガードしてくれたり、潤いが逃げて行かないように膜を張ってくれたりするのでお肌の状態が良くなったという口コミも↓
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よだれあれがひどくて、目の周りも真っ赤っか。ぶつぶつもできて痛々しかった…。 いろいろ調べて#ファムズベビー を試して見ることに。 ぶつぶつも赤みもみるみる綺麗になって、ツルツルつやつやになりました( *´艸`) #肌荒れ対策 #よだれあれ #ファムズベビーすごい #泡は塗りにくい #でもすごい
Ryoseiさん(@ryosei03)がシェアした投稿 – 2018年 3月月9日午前3時15分PST
長男は泡が嫌というタイプでしたが、嫌がらずにむしろ楽しめる子は保湿にいいかもしれません^^
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#ファムズベビー て言うモコモコのムース状の美容液で バリアの力で赤ちゃんの肌を守る新発想のスキンケアなんだって✨ オムツかぶれとかあせもは どの赤ちゃんも一度は経験するんじゃないかな? 赤ちゃんの肌はデリケートだから守ってあげないとね✨✨ うちの息子もすぐ肌荒れるから 使ってるよー👼🏼 わたしは水仕事前に手に塗ってる✨ あかぎれも防げるし 洗剤使っても洗い流れないので便利だよー❣ #ファムズベビー #ファムズベビーすごい #ファムズベビー愛用中 #モコモコ #泡 #美容液 #新発想 #赤ちゃん #赤ちゃんのための
💙松川めぐみ💙和泉こたろう❤さん(@izumi.kotarou)がシェアした投稿 – 2017年11月月6日午後8時33分PST
水仕事で手荒れがひどいママさんや金属アレルギーで困っているママさんにもおすすめですよ^^
>>洗っても拭きとっても落ちない!新発想ビフォアケアフォーム【ファムズベビー】<<
【肌が弱い】子ども達が使っているヒルドイド以外の保湿アイテムまとめ【敏感肌】
お肌の弱い子どもがいると、食べるものやお肌に塗るもの、いろいろ気を使いますよね。
保湿剤嫌いなら毎日負担に感じているママさんも多いはず。。。^^;
ドラッグストアにも西松屋にもネットにもたくさん保湿アイテムがありますが、色々と試してみて子どもに合ったものを使うのがやっぱりベストですよね。
少しでも子どものカサカサかゆかゆが軽減されるように、「これなら!」というものに出会えることを願っていますm(__)m
エキストラバージンココナッツオイル 473g P09
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【99%以上天然由来エコサート認証】アロベビー 国産オーガニックベビーローション
洗っても拭きとっても落ちない!新発想ビフォアケアフォーム【ファムズベビー】
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2019年3月4日 かずみん コメントはありません。 子どものこと • オススメ
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→高齢者デイで4年働き出産を機に退職
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そうである以上、医療安全もまた、両者の協同によって文化として根付いていくものといえます。
「医療側」「患者側」という二項対立で切り分けてしまうのではなく、両者の交流の中でこそ、より良い医療が作られていくのではないでしょうか。
今回の群馬大学病院の取り組みが、やがては医療安全文化として力強く根付くことを大いに期待したいところです。


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と、コメントしています。ちなみに本も出版されているので、気になる方は是非チェックしてみてくださ~い。
それでは次は中島侑子さんの行っている仕事の一つインスタグラムを使った「ママ子とりっぷ」というものについてです。
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中島侑子の「ママ子とりっぷ」とは?
ママ子とりっぷとは簡単にいうと子供とママ(奥様)が海外旅行にいく際の楽しみ方を公演をしたりして、教えるというものです。主に集客はインスタグラムで行っていた常日頃、娘さんと旅に行っている写真を投稿しています!
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今日からシンガポール🇸🇬とマレーシア🇲🇾に 1歳子連れで行ってきます✈ . . ひとり旅→子連れ旅に変わって思うのは / とにかく荷物が多い! \ そして、「手があく」バッグの有り難み😭 . . この旅のお供は #ouitote の発売前の新作♡ 大好きなパワフルママ友の @komomo.takenouchi さんがPRとして関わっているブランド✨ . . ご自身もママである @ayaki.ota さんが 「ママでもオシャレに、かつ機能的に!」な素敵なバッグをゼロから作られたの♡ . . シンプルで可愛くて、でも甘すぎず、軽くて、機能的!! 旅がますます楽しくなりそうです😊 もう出発しそうなので(笑) またー👋 . . #中島侑子 #インスタ映え #yukonakajima #ママ子とりっぷ #子連れ旅行 #インフルエンサー #インスタグラマー #ママ旅 #旅行 #夏休み #国内旅行 #子連れ #子育て #子育て日記 #ジェットスターアンバサダー #旅行好きな人と繋がりたい #旅 #秋 #ファッション #羽田空港 #tokyo #羽田空港国際線ターミナル #eosを持って旅に出よう #f1 #シンガポール #マレーシア #バッグ
A post shared by 中島侑子66ヵ国ママ旅インスタグラマー&インフルエンサーPR (@yuko__nakajima) on Sep 9, 2018 at 7:43pm PDT
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あと15分でシンガポールのF1グランプリ🏁始まるよーっ!! . . パドックの向かいくらいで見ます✨ 楽しみーっ!! . . #中島侑子 #インスタ映え #yukonakajima #ママ子とりっぷ #子連れ旅行 #インフルエンサー #インスタグラマー #ママ旅 #旅行 #夏休み #海外旅行 旅行 #車好きな人と繋がりたい #車 #子育て日記 #ジェットスターアンバサダー #旅行好きな人と繋がりたい #旅 #サーキット #ilove #formula1 #singapore #singaporegrandprix2018 #eosを持って旅に出よう #f1 #シンガポール
A post shared by 中島侑子66ヵ国ママ旅インスタグラマー&インフルエンサーPR (@yuko__nakajima) on Sep 16, 2018 at 5:09am PDT
楽しそうでいいですよね!
その「楽しそう!」という感情からインスタグラムのフォロワーを増やして上手くやっっているそうです。(2020年6月時点フォロワー6万8千人)
2歳の娘と海外旅行に行っても娘さんが大人になるときにはほとんどの記憶を覚えていないと思いますが…。(笑)
まぁ奥様方だけでも楽しめれば良いんですよね!旅の目的は娘のためではなく、娘と共に自分が楽しむことです。
あと、そこで思ったことがあるのですが…。「旦那さんは?」と思ったのは僕だけでしょうか?なので中島侑子さんお夫や娘さんについて調査していきます
中島侑子の旦那(夫)や娘について
旦那さんについての情報は特に見当たりませんでした。唯一わかったことは娘さんと同じくドラゴンボールが好きであるということです。(笑)
というのも中島侑子さんが「夫が娘のパジャマにドラゴンボールの孫悟空の胴着を買ってきた」とコメントしています。
可愛すぎです~。(笑)
娘さんについてですが、この写真当時1歳8ヶ月ぐらいだった、ということぐらいしか情報がありませんでした。まぁどちらも一般の方なので、しょうがないですね。
あと、娘さんは既に18回近く飛行機に乗っているそうです。僕そんな乗ってない…。(泣)
中島侑子さんの年収は?
中島侑子さんの年収はもちろんのことなが公にはなっていませんが、医者としての年収は平均の700万円あたりでしょう。
ですが、個人的にインスタグラムで起業している「ママ子とりっぷ」やインスタグラム講座、起業コンサルなどで1000万円以上は稼いでそうだな~。というのが僕の正直の感想です。
なんど本記事では中島侑子さんの年収を約2000万円と予想しま~す!!ただ、旅行の経費等で結構使うのでこれだけあってもおかしくなですね!
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中島侑子のwikiプロフィールまとめ
いかがでしたでしょうか!!
中島侑子さんについて大学や仕事、夫や娘についてご紹介してきました。
本記事の内容をもう一度確認のため、まとめると
中島侑子さんの出身大学は山口大学医学部医学科
中島侑子さんの仕事は救命救急医&インスタグラムでのビジネス
中島侑子さんの夫はドラゴンボール好きで娘は4歳(2022年3月時点)
中島侑子さんの年収は2000万以上ありそう
ということになります。年収については少しわかないことだらけなので、筆者の完全なる予想ですが皆さんはどう思いますか~。
中島侑子さんはとっても美人で37歳の美魔女です。ホント旦那さんが羨ましいですが、世の男性の皆さん一緒にがんばりましょう!(笑)
あと、ナカイの窓に出演した美人女医として丸田佳奈さんという産婦人科医がいます。この方は2007年のミス日本に選べれている方で、相当な美魔女です…。
年収や実家の金持ち情報について調査した記事がありますので、もし気になる方がいましたら是非チェックしてみてくださ~い。
丸田佳奈の実家は医者で金持ち?勤務先の病院や年収についても調査!
というわけで今回はこの辺で~。最後まで読んで頂きありがとうございました!
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YouTuber&インフルエンサー 29
話題のニュース 172
『ウサKICHIの冒険』を運営している
港区在住のウサKICHIと申します。
大好物のタルゴナコーヒーを飲みながら
話題沸騰の情報を発信しています!
1 中島侑子のwikiプロフィール(高校や大学)
2 中島侑子の「ママ子とりっぷ」とは?
3 中島侑子の旦那(夫)や娘について
4 中島侑子さんの年収は?
5 中島侑子のwikiプロフィールまとめ
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3 サントリー 南アルプスの天然水 防災備蓄用 5年保存水
4 アサヒ おいしい水 天然水 6年長期保存水
5 DSW PREMIUM 12 YEARS 12年保存水
6 Happy Belly 長期保存水 5年保存水
次いで人気があるのが2リットル12本入りですが、
こちらの500ml×24本入りもおすすめです。
500mlのペットボトルなら、防災リュックに小分けにして持ち運ぶことができます。
家族の人数や、備蓄状況に合わせてピッタリのものを選びましょう。
長期保存水なのに美味しい!
非常時に初めて飲むよりも飲み慣れていたほうがいいと思い、1本味見したのですが、軟水で飲みやすく、ほんのり甘みがあってすごく美味しかったです。
長期保存水のイメージを覆す美味しい水です。
賞味期限も、安いので心配でしたが、製造日からあまり日が経ってなかったので嬉しかったです。
残りは箱にいれたまま、直射日光のあたらない場所に保管しています。
5年の保存期間があってこの値段。お得だと思います。
試しに一本開封し飲んでみました。
強い癖も無く、飲みやすいおいしい水です。
備蓄水なので特有の臭いとかあるのかな、と思ってましたが、そういったものはなんら感じません。
これなら災害時にストレスを感じることなく役立ってくれるはずです。
ただ、この水が活躍するような事が起きないのが一番ですけどね。
最低でも水だけは確保する必要があると考えていましたが、これで3日は大丈夫でしょう。
どんな味だろうと気になってしまい一本開けたのですが、柔らかな口あたりでよかったです。
値段の安さに惹かれて買ったのですが、味にも満足です。
半分くらいまで普通に飲んで、残りをドリップコーヒーに使ったのですが、これまた美味しかったです。
志布志の水は私の地元である九州では名の知れた水なのですが、保存水としてこんなに人気が出ていることを知ってビックリ!
2ケース即買いして早速1本試し飲みしてみましたがやっぱり美味しい!
長期保存水になっても飲みやすさは変わりません!
東京に出てきてかれこれ5年、こんな形で志布志の水と再会するとは思いもしませんでした。
カムイワッカ麗水 10年&15年保存水
保存期間が5年では物足りないという方は、こちらの10年保存水「カムイワッカ麗水」がおすすめ。
2008年の北海道洞爺湖サミットの首脳晩餐会でも振る舞われた事で話題になった、安全性の高い天然水を使った保存水です。
汲み上げた水を空気に触れさせず加熱殺菌し、合わせて紫外線殺菌を行います。そして、空気に触れさせないためペットボトルのキャップ部分までミネラルウォーターを満水充填し、シュリンク包装(商品を密封するために透明フィルムで覆うこと)しているため、10年間の保存が実現しました。
2000年に加工したものを第三者機関で水質調査を行いましたが、15年を経過しても飲み水として使えるという基準をクリアしました。
また、厚生省が設立した、水道水などの水質を調査する機関「おいしい水研究会」による美味しい水の水質基準に合格しており、長期の保存という事だけでなく美味しさもお墨付きの保存水です。
硬度は↑で紹介した志布志の水(硬度40mg/l)よりもさらに低い19mg/lの軟水なので、とってもお腹にやさしく、小さなお子さんからお年寄りまで安心して飲むことができます。
買い替え、入れ替えの交換が手間という方にぜひおすすめしたい10年保存水です。
カムイワッカ麗水【10年保存水】2L×6本
カムイワッカ麗水【10年保存水】2L×12本
カムイワッカ麗水【10年保存水】500ml×24本
カムイワッカ麗水【10年保存水】500ml×48本
15年保存タイプも登場!
なお、カムイワッカ麗水には、さらに保存期間が5年伸びた、カムイワッカ麗水15年保存水も発売されています。
カムイワッカ麗水【15年保存水】2L×6本
カムイワッカ麗水【15年保存水】2L×12本
カムイワッカ麗水【15年保存水】500ml×24本セット
15年タイプは一見高額ですが、長い目で見ると交換の手間やコストを大幅に削減できるため、実際にはコスパのよい素晴らしいアイテムです。
長いスパンで見た賢い備蓄に15年保存水はおすすめです。
NO.1(10年保存タイプ)
賞味期限が2029年!すごい!
キャップのところがフィルムで覆われていて、長期保存を実感できますね。
試し飲みしましたが、なんの違和感もなく、とても飲みやすい水で安心しました。
10年の保存期間で非常食の交換の苦労が減るのも助かります。
NO.2(15年保存タイプ)
決して安くはないですが、15年の安心を買えるなら納得の値段ですし、保存年数を考えると、コスパはそんなに悪いものでもありません。
飲んではいませんので味については評価できませんが、サミットでも出された水なので信頼しています。
美味しいことを願いますが、それよりも15年何もないことを祈っています。
NO.3(15年保存タイプ)
15年保存タイプを買って試し飲みしてみました。
普段からミネラルウォーターを何種類か飲んでいるのですが、その中では、硬度が近いせいでしょうか「南アルプス天然水」に近い味でした。
超長期保存!なので多少の癖などは覚悟していましたが、なんてことない普通の天然水です。
非常時の心強い味方がひとつ増えた感じです。
NO.4(10年保存タイプ)
保存水じゃない通常タイプのカムイワッカ麗水を飲んだことがあり美味しかったので保存水もこれを選びました。
大きな災害のない時に買ったので2日で届き、賞味期限はちゃんと10年ありました。
これで10年は安心!この気持ちをみなさんにも味わってもらいたいです。
サントリー 南アルプスの天然水 防災備蓄用 5年保存水
↑写真の賞味期限は定期的に更新されて行きます。
長期保存水でも飲み慣れた銘柄がいい!という方にはこちらの南アルプスの天然水[防災備蓄用]がおすすめ!
誰もが知っている南アルプスの天然水から、賞味期限が5年3ヶ月に伸びた長期保存タイプが発売されました。
長期保存タイプといっても、ボトルを改良し長期仕様にしているだけなので、中身の水は飲みやすい南アルプスの天然水のままです。
南アルプスの天然水を飲み慣れており、災害時にも慣れ親しんだものを口にしたいという方にはぜひおすすめしたい保存水です。
改良されているのは賞味期限だけではなくパッケージも一新されています。
最近の非常食などでは常識になっていますが、賞味期限が大きくわかりやすく記載され、備蓄用マークも印字されています。
これにより賞味期限切れによる事故などが防止されることでしょう。
さらに裏面には、これまた最近の非常食などでよく見かける、緊急連絡先などを書き込める防災メモ欄が設けられています。
大手飲料水メーカーがようやく本気で長期保存水に力を入れてきたという感じです。
アマゾンで売られているものは定期的に賞味期限が新しいものに更新されていますが、購入のタイミングによっては、賞味期限が残り5年だったり、5年2ヶ月だったりします。その点はあしからず。
ちなみに、南アルプスの天然水は「硬水・軟水」という指標ではおなかにやさしいタイプの軟水(30mg/l)になります。
南アルプスの天然水の原材料が鉱水ですので、硬水なの?とこんがらがってしまう方がよくおられます。
鉱水というのは「硬水・軟水」を表す硬度とは別の指標で、鉱物質を含んだ天然の水のことを言います。
鉱物=ミネラル、すなわち鉱水とはミネラルウォーターのことを指している言葉で、実際に市販されているほとんどの水が鉱水です。
そのミネラルウォーターの原水はなにか?「鉱水」です。
その「鉱水」の硬度はなにか?「軟水(または硬水)」です。
というように分類されていきます。
2L×10本はこちら!
(2L×6本)×2箱はこちら!
南アルプスの天然水という長いこと見慣れた商品名に安心感を感じ購入を決めました。
さらに長期間保存できるものもあり迷いましたが、聞いたことのないメーカーですし、おそらく品質には問題ないのでしょうが、今回は大手メーカーの安心感を買いました。
一本興味本位で飲んでみましたが、特にクセもない味で普通に美味しいミネラルウォーターでした。
通常のミネラルウォーターの賞味期限は2年で、お店で買うと残り1年半とかになってます。
いままでそれを備蓄していたのですが、1年経つと、あ~、今年の何月には入れ替えか、とけっこう慌ただしくなります。
その点こちらは5年あるので、短期間で入れ替えする作業からは開放されますし、「サントリー」という点も購入の決め手です。
またネット通販は20kgある荷物を自宅まで届けてくれます。これもかなりのメリットだと思います。
老舗メーカーの飲みなれた水、の長期保存タイプ。パーフェクト!
食べ物以上に大事なのが水。
食べ物があっても水がなければどうしようない人のカラダ。
そして食べ物がなくても水さえあれば意外となんとかなる。
ということで3セット30本購入。
期限表記が非常にわかりやすくて助かります。
被災時にいつも問題になるのは食料の安全性ですからね。
連絡先などを書き込めるメモ欄があるのもグッド!
保存水でこういうのははじめてみました。
アサヒ おいしい水 天然水 6年長期保存水
サントリーが長期保存水でも成功を収めた後、アサヒも負けじと長期保存水に参入しました。
それがこちらの「アサヒ おいしい水 長期保存水」です。
「アサヒ おいしい水」というのはご存知の方も多いでしょうが、アサヒから市販されている人気のミネラルウォーターブランドです。
このブランドには「アサヒ おいしい水 六甲」や「アサヒ おいしい水 富士山」などがあるのですが、今回の長期保存水には「アサヒ おいしい水 富士山」とまったく同じ水が使われています。
市販タイプと長期タイプの違いはというと、長期タイプのボトルは、市販タイプのボトルよりも厚く丈夫に造られており、これにより製造から6年(72ヵ月)という長期保存が可能になっております。
「アサヒ おいしい水 富士山」は多くの方に認められ現在も愛飲されているミネラルウォーターですので、味と品質の信頼度は抜群です!
さらに、硬度も30mg/Lの軟水で飲みやすいものとなっております。
ただ、ひとつ注意したいのは、こちらの長期保存タイプは500mlのペットボトルのみの発売で、2Lなどの大きいサイズは発売されておりません。
500mlタイプの長期保存水を探している方、
大手メーカーの保存水を選びたい方、
普段アサヒの水を飲んでいる方、
などにオススメしたい保存水となっております。
念の為、1本試し飲みしたのですが、、
軟水の癖のない味で飲みやすかったです。
アサヒブランドの安心感で美味しさがさらに増している気もしました(^^)
いくつかのメーカーの保存水を飲んできましたが、こちらの商品が一番お口に合っている感じがしました。
品質も良いのかもしれませんが、それ以上に普段飲んでいるミネラルウォーターに近いからだと思います。
保存水を一緒に味見してきた娘も、この水だけは本当に飲みやすくて美味しいと言っていました。
有事の時のためにまだ飲んでいませんが、ボトルが頑丈なのが印象的です。
普段飲むペットボトルなら簡単につぶせる柔らかいボトルがいいのですが、長期保存にはこの硬さが大事らしく、これなら6年保存も納得です。
DSW PREMIUM 12 YEARS 12年保存水
こちらの「DSW PREMIUM 12 YEARS」もまた、12年という超長期保存が可能な保存水で、日本災害食大賞ではグランプリにも輝きました。
日本災害食大賞とは2016年にビックサイトで開かれた、優秀な非常食を決めるイベントで「美味しさ」「機能性」「新製品」の3つの部門にわけて審査されたのですが、そのうちの「機能性」部門においてこちらの「DSW PREMIUM 12 YEARS」がグランプリを受賞しました。
機能性部門は保存性の高さなどが評価の基準になるのですが、「DSW PREMIUM 12 YEARS」は12年の超長期保存が可能で、交換のコストと労力が大幅に軽減されたことと、信頼できる保存技術が評価されたのが受賞の要因だと思われます。
室戸沖(高知県)水深374mからの水の取り入れ
この汲み上げた海洋深層水はお腹にやさしい硬度15mg/lの軟水です。
逆浸透膜装置(塩分などを通さないろ過膜)により海水から塩分を取り除く
除菌フィルターによる除菌作業
熱交換器(85℃)を使った減温
空気清浄度が維持されたクリーンルームにて、中身が空気に直接触れにくい満量充填
さらに、水を充填するペットボトルも長期保存使用となっており、85℃の高温で充電可能な国産の耐熱ボトルを使用しています。
超長期の保存水となると逆に大丈夫なのかと心配される方もおられますが、超長期保存水はどれもこうした通常のミネラルウォーター以上の高品質管理が行われています。
そして、超長期保存水は一見高額に思われますが、長い目で見ると交換の手間がかからないコスパの良いアイテムでもあります。
ぜひ、超長期保存水で手間いらずの賢い防災対策を体験してみてください。
長期保存水を探していて、7年保存できる水を見つけてびっくりした後、この12年保存水を見つけて目が点に・・。
12年って本当に大丈夫なのかと心配になり、ネットでこの水を色々と調べてみると、賞も受賞してるし、長期保存のための製造工程も納得できるものでした。
さらに、12年保存水というのは5年保存水に比べて、およそ34%のコストダウンになるということで、決して高い買い物ではなく、コスパが良いことも知り購入を決めました。
たっぷり余裕を持って多めに購入した超長期保存水。力強い防災アイテムを手に入れて、いつでもかかってこい!という気持ちになりましたが、冷静に考えれば使わないことを願わんばかりです
水は常に備蓄してきましたが、賞味期限をいつも忘れて通り越してしまうので、長ければ長いほどいいですね。
少し高いかなと感じましたが、入れ替えの手間がかからないので満足です。
ああ、これでしばらくは買い換えなくてすみます。
12年持つ水があるって家族に言ったら、「味わるくならないの?」「10年後飲めんの?」とか心配されましたが、災害食のグランプリも獲ってるようなのでそれを信じて購入!12年はやっぱり助かりますよ。
届いた商品の賞味期限を確認してみると11年10ヶ月ありました。スゴっ!
Happy Belly 長期保存水 5年保存水
こちらの保存水はアマゾンのPB(プライベート・ブランド)であるHappy Bellyから発売されています。
アマゾンのPBと言えば「Amazonべーシック」が有名で、主に電化製品を中心に、パソコンとかスマホの周辺機器を、アマゾンのPBということもあって割安で販売し、大変好評を得ているサービスです。
そんなアマゾンPBの食品版が「Happy Belly」といったところで、水やお米、炭酸水、コーヒーなど少しずつ種類を増やしながらサービスを拡大しています。
「Happy Belly」の大きな特徴もやはり値段の安さで、こちらの保存水も同様の商品に比べて割安となっており、着実に人気も上がってきています。
硬度は52mg/l(山梨県産天然水)で紹介しているものの中では一番高いですが、それでも軟水になりますので、幅広い方が飲むことができます。
アマゾンブランドを信頼できる方、安い保存水を探している方は、ぜひこちらの「Happy Belly」の保存水もご検討してみてください。(ちなみに私は、アマゾンで日用品から食べ物までなんでも注文しているので、アマゾンブランドも十分に信頼しています)
記事作成時、2Lタイプはなく500mlペットタイプのみでした。
「Happy Belly」の通常の天然水では2Lタイプがありましたが、長期保存タイプは今のところ発売の予定はなさそうです。
以前、500ml×24本の5年保存水を5千円弱で買ったのですが、これは同じ容量で2千円以下です。
値段につられて即買いし、到着後1本開封し味見しましたが、癖のない普通の水です。
安いので不安がありましたが、これなら非常用として満足です。
高い水はもっと美味しいのかもしれませんが、コスパではこれを超える保存水はないでしょう。
水の味に強いこだわりもなく、詳しいわけではない私が飲んでみたところ、普段ペットボトルで飲んでいる水と遜色ありませんでしたよ。
美味しい!と感動することもありませんでしたが、長期保存可能ができて、この安さで、普通に飲めておかしな味がしないこと、これで十分です。
安物買いのなんたらにならず本当に良かったです。
Amazonブランド「ハッピーベリー」の「緑茶」と「ジャスミン茶」を普段から愛飲しているのでお水も買ってみました。
今回は保存水なので開封してませんが、ハッピーベリーを信頼しているので問題ないです。
保存水まで手がけるなんてAmazonブランドまだまだ急成長の可能性大ですね。
純天然アルカリ7年保存水
7年の長期保存が可能なうえに低価格を実現したのが、こちらの「純天然アルカリ保存水」です。
低価格の理由はといいますと、
それは、こちらの備蓄水には加熱処理という工程がないので、その分コストダウンできるからなんです。
多くの備蓄水が製造過程において加熱処理を行っているなか、こちらの備蓄水は非加熱なんです。
なぜ、そんなことが可能かといいますと、
まず、こちらの保存水は、島根県金城町の地下300mから汲み上げているのですが、その原水があまりにもキレイなため、加熱処理をしなくて済んでしまうんです。
加熱処理の必要のない原水は、フィルター除菌によって非加熱処理が施された後、無菌状態でボトリングされます。
これだけの工程で製造を終えるので、コストが削減され安価な長期保存水が実現するんです。
「加熱処理をしていないのはちょっと心配!」と思う方もおられるかもしれませんが、これまでに第三者機関の成分調査で菌の増殖が認められたことはなく、安全面でもお墨付きです。
7年の長期保存と低価格に納得のいった方は、ぜひご購入をご検討してみてください。
ちなみに、硬度は50の軟水です。
メーカー公式の紹介動画です。
こちらの保存水に使われている原水がいかにキレイかがわかります。ぜひご覧になってみてください。
500mlx24本はこちら!
5年の保存水が一般的で、10年15年となると高くなる印象です。
10年タイプなどは結果的に得だとは思うのですが、目先の出費を考えて、値段も保存期間もちょうどいい7年保存水に決めました。
使わないで期限が来ることを祈りますが、災害が起きた場合、水は必ず役立つでしょう。
この値段で7年の安心を得られるのは買いだと思いました。
2Lか500mlか迷いましたが、今回は携帯しやすそうな500mlにしました。
どこで大地震や水害が起きてもおかしくない以上、備えだけはしっかりしたいものです。
一本試し飲みしましたが、ミネラルが豊富だからでしょうか? 想像以上においしかったです。
絶品!というほどではありませんが、もっと飲みづらいものを想像していたので良かったです。
これなら災害時に水の味でストレスを感じずにすみそうです。
3箱まとめ買いしたのですが賞味期限が7年以上ありました。
公式には7年とうたっていますが、新品だと7年以上あるのが良いですね。
7年を少し切ったものが届く方もいらっしゃるようですが、その辺りは「運」でしょう。
ボトルは丈夫なタイプで握りやすかったです。
家にも車にも常備してみると安心感ハンパないです。
以上がおすすめの保存水になります。
何よりもまず大事なものがお水です。
防災のための備蓄を考えている方は、真っ先にお水を備えることをおすすめします。
大きな地震や大型台風などが発生しますと保存水はあっという間に在庫切れになりますので、平時のうちに買い揃えることも大切です。
そして、ご自身にピッタリの保存水が見つかったなら、次は非常食の備蓄もご検討してみてください。
こちらのページ↓では、当サイトの管理人が山のように食べた非常食の中から、おすすめの非常食を厳選しております。
お時間がございましたら、ぜひ合わせてご覧になってみてください。
こちらはセット物の紹介。
非常食セット3日分と7日分ならこれで決まり!5年保存でまとめました。
こちらは単品での紹介になります。
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管理人のマキオです(^^)
東日本大震災から防災の分野に興味をもち、防災関係のサイトをいくつか立ち上げてきました。
今年に入り、日本防災士機構より防災士認証が交付され、かねてより念願だった防災士の資格を取得しました。
また、非常食の販売にも携わるようになり、より防災アイテムに接する機会が増えました。
この非常食のプロとしての経験が当サイトでも生かされ、みなさまの知識に反映されればこれ幸いですm(_ _)m。
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2019年度 後期(秋季)有機合成化学講習会【開催報告】 | 公益社団法人 有機合成化学協会 | SSOCJ – The Society of Synthetic Organic Chemistry, Japan
イベント   -   協会本部2019.11.21 – 22
2019年度 後期(秋季)有機合成化学講習会【開催報告】
2019年11月21日(木)~22日(金)【終了】
(公社)日本薬学会長井記念館長井記念ホール
有機合成化学協会 / 共催:日本化学会、日本薬学会 / 協賛:日本農芸化学会
テーマ:「有機合成化学が切り拓く新しい世界-独創的アプローチの最前線-」
詳細プログラムページへ
プログラムPDF:約1.2M
有機合成化学講習会は通常の学会やシンポジウムとは一線を画し、アカデミアの最先端でご活躍の先生は勿論のこと、産業界からも一流の講師をお招きし、最新の研究成果だけでなく、研究の背景や着想に至った経緯、研究を進める上での苦労話や失敗談、実際にその技術を使いこなす上でのコツなどを丁寧に解説いただける貴重な機会として、非常に特徴のあるものです。受講者の中心は企業の若手研究者で、事前にテキストを受け取り予習していただき、指定席でじっくりと学べる環境・スタイルをとっています。さらに内容習得をより深めるために、ご講師と参加者が直に質疑応答・討論も可能なミキサー&イブニングセッションを初日の講習終了後に設け、様々な企業からの参加者同士の情報交換や人脈形成の場としても非常に有意義な会として好評をいただいており、本講習会ならでは大きな魅力のひとつでもあります。
今回の講習会では、「有機合成化学が切り拓く新しい世界-独創的アプローチの最前線-」と題し、分子性ナノ空間での高分子合成、データ駆動型化学、疾患関連タンパク質のケミカルノックダウン、不活性結合の触媒的変換、生細胞の機能解析手法、細胞内核酸イメージング、生合成遺伝子による天然物生産と誘導体展開など、多岐に渡る領域でご活躍されておられる10名の先生方を産学からお招きしました。
植村卓史先生(東大院)による「MOFのナノ空間内での新しい高分子化学」で講習会が始まりました。金属イオンと有機配位子からなる多孔性金属錯体(MOF)を重合反応場として用いた高分子精密合成と構造制御について分かりやすくご講演いただきました。ナノ空間の構造や性質を自在に操り、常識を覆すような高分子材料を次々に合成しておられ、非常に面白い内容でした。受講者からも新規高分子の性質・反応性について様々な質問が寄せられ、関心の高さが伺えました。
続いて、安達宏昭先生(㈱創晶)から「異分野連携による新しい結晶化技術の開発とその事業化による大学発ベンチャー起業」についてご講演いただきました。大阪大学で開発したフェムト秒レーザー照射による結晶化技術の特徴とその産業界での活用事例に加えて、ベンチャー起業におけるメンタリティやチーム力の醸成についても熱く語っていただき非常に示唆に富んだ内容でした。受講者からは結晶多形、化粧品加速試験などについての実用的な質問も多く寄せられておりました。
コーヒーブレイクを挟み、船津公人先生(東大院)から「我が国のデータ駆動型化学の黎明から現在まで」と題して、データ駆動型化学の基礎的事項と輝度向上性フィルム設計への活用事例について分かりやすく解説いただきました。今後、データ駆動型化学によって化学の研究スタイルが大きく変わり、この流れは変えられないとのコメントが印象的でした。有機合成化学者としてどのようにデータと付き合っていき、実験に活かしていくべきなのか考えさせられる内容でした。
石川稔先生(東北大院)からは「細胞内の疾患関連タンパク質を減少させる有機化学的手法」について、ご講演いただきました。細胞内のユビキチンプロテアソーム系を活用して標的タンパク質を減少させる機能性分子を見事に創製されており、有機化学の力を再認識できる非常に興味深い内容でした。会場からは医薬品を目指した経口吸収性に関する質問などが寄せられていました。既存の低分子創薬とは異なる新たな創薬アプローチとして今後益々のご発展が期待されます。
初日の最終講義は、中村慎吾先生(㈱Veritas In Silico)による「核酸標的低分子創薬の理論と実際」でした。ご自身の製薬企業でのご経験を交えながら、独自のインシリコ解析を活用した低分子で狙えるmRNA創薬標的部位の探索、高速・高感度スクリーニング系の確立、NMRやQM計算による化合物最適化についてご紹介をいただきました。これまで難しいと考えられていたRNAに対する低分子創薬を実現するためのプラットフォーム技術として大いなる可能性を感じる内容でした。
1日目の講習会終了後、会場隣のロビーにてミキサー&イブニングセッションが行われました。2日目にご登壇される先生方も含めて講師の先生方にご参加いただき、多数の受講者も参加されておりました。軽くお酒を入れながらの和気藹々とした雰囲気で、先生方との講演内容に関するディスカッション、参加者同士の情報交換や人脈形成の時間として大いに盛り上がりました。
2日目最初の講演は、鳶巣守先生(阪大院)による「不活性結合の触媒的変換」で始まりました。「新しい分子の創製」のため、「切れにくい」結合に着目した反応開発の成果を多くご紹介いただきました。Rh/有機ケイ素によるC-CN結合の触媒的開裂反応、Ni触媒による脱カルボニル化反応、C-Si、C-P結合の開裂によるヘテロ環合成反応、更に触媒開発の詳細や、ポリマー担持型触媒による反応場の解釈など、反応開発の醍醐味を感じられる発表でした。頭の中で普段の化合物合成のどこに使えるかをイメージしながら講習を受けられた方も多かったと思います。
続いて、木下晶博先生(小野薬品工業㈱)による「新規低活動膀胱治療薬を志向したプロスタグランジンE2受容型デュアル作動薬(ONO-8055)の創製」にて、初期合成による開発品の創出と、開発品のキロスケール合成までのプロセス開発の発表がありました。本来代謝に不安定なプロスタグランジンの経口剤開発を行うため、官能基変換により動態改善をした経緯や、作動活性のバランスをとりながらの構造変換など、非常に開発の難易度が高かったことが伺えました。また、自ら初期スケールアップを実施されたご経験から、プロセスの安全確保の難しさとこれを解決する合成化学者の役割についてもお話しいただきました。今回唯一の創薬演題でありましたが、多くの製薬企業からの参加者にとって、非常に有意義な講演であったと思います。
午後最初の演題は、闐闐孝介先生(理化学研究所)による「生細胞で機能する化学プローブ・化学的解析手法の開発」のご講演でした。化合物の細胞内局在を明らかにするため、これまで蛍光イメージングのため大きな蛍光団導入が必要で、これにより本来の活性が反映されないケースが課題であったところ、より小さい官能基で検出できるラマン散乱を利用することでこの課題を解決された例を紹介いただきました。この検出タグとしてアルキンタグの有効性、また将来の創薬開発への利用を視野に入れた重水素鎖の有用性が示され、実例も多く紹介いただきました。また、標的タンパクの同定に有用な新規蛍光アフィニティーラべリングについての研究については、O-NBDユニットを有すプローブの分子設計、Viotin-Avidinモデルによる検証実験の結果、及び生
続き、岡本晃光先生(東大先端技術研究センター)による「細胞内核酸の振る舞いを照らし出す人口核酸の合成と反応」のご講演がありました。誰でも一度は聞いたことのある「DNAのメチル化」について、メチル化箇所、検出法についての基礎から、標的DNA, RNAの検出プローブ開発について講義いただきました。1細胞レベルという非常に高い感度でMe化を検出できるICONプローブについては、Osの反応をDNA鎖のミスマッチによる反応性の高さと絶妙に組み合わせ、細胞内反応をコントロールするという精度の高い設計とその成果についてご紹介いただきました。またリアルタイムでRNAをイメージングできるECHOプローブについては、目的や環境に合わせたプローブ設計、生体内での機能発現についての実例を紹介いただきました。本講演で紹介いただいた研究は、日本のエピジェネティクス研究に大きく影響を与え、病態解明や創薬につながる壮大な研究であると感じました。
本講習会、最後のご講演は、新家一男先生(産総研)による「生合成遺伝子を応用した天然化合物生産および誘導体展開技術」でした。内在性遺伝子をノックアウトすることで、導入遺伝子にコードされた化合物だけを高純度で生産する技術開発、さらに部分構造をコードするモジュールを組み合わせ、遺伝子上で構造変換を実現する技術の素晴らしい成果をご紹介いただきました。今の合成化学的手法で難しい構造変換を本手法で実現している例もありました。遺伝子改変の技術により自由な分子設計とその生合成が可能となるという夢のような技術が、既に実現できていることを実感することができました。
今回の講習会は、分野の多様性に重点を置き、有機合成化学を基礎にした幅広い分野の先生方をお招きしました。本講習会の目的の1つでもある有機合成を通した視野拡大につながる演題であったと思います。参加者の多くは普段合成検討に携わっており、必ずしもすべてのご講演の内容を研究に適応することは難しいと思いますが、本講演を聞いてご自身の研究の目的や意義を見直し、様々なアプローチを考えるきっかけになることを期待しています。
ご講演を快諾していただいた先生方、業務を調整し出席いただいた参加者の皆さま、当日お手伝いをいただいた学生の皆さまに深謝いたしますとともに、今後もより良い講習会としていくためにご指導・ご意見をいただきますようお願い申し上げます。
2019年度事業委員会委員
第一三共:戸田 成洋、中外製薬:本間 晶江
講習会会場、展示の様子
公益社団法人 有機合成化学協会
〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台1-5 化学会館3階
TEL : 03-3292-7621 / FAX : 03-3292-7622
Email : syn.org.chemtokyo.email.ne.jp
特定商取引法に基づく表記
© The Society of Synthetic Organic Chemistry, Japan.


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WiDS(Women in Data Science)は、米国スタンフォード大学 Institutefor Computational & Mathematical Engineering を中心とする、データサイエンス分野の認知度向上及び性別に関係なく世界中のデータサイエンティストを刺激し、教育し、この分野で活躍する女性をサポートする世界的プロジェクトです。
WiDS SHIKOKUは、スタンフォード大学で開催されるGlobal Women in Data Science (WiDS) Conference に合わせて開催されるイベントの一環として、主催者WiDS SHIKOKU実行委員会(現WiDS SHIKOKU準備委員会)が主催するイベントです。
今後のイベント詳細につきましては、日程が決まり次第、こちらのページでご案内申し上げます。
データサイエンス×ウェルネス 四国初開催となるWiDS SHIKOKU第1回目開催地は香川県三豊市。
AI人材育成に力を入れ、国内外から注目を浴びている「父母ヶ浜」や「荘内半島」など自然豊かな魅力あふれる三豊市より『データサイエンス×ウェルネス』をテーマに基調講演を行います。
女性たちがデータサイエンスの力で輝くように人生を送り、自分に適したライフスタイルの確立の一助となるようなシンポジウムを開催します。
2022年5月14日(土)14:00-16:00
シンポジウムは終了いたしました。たくさんのご参加・ご視聴ありがとうございました。
データサイエンスに興味のある方(性別関係なくどなたでもご参加いただけます)
いとうまい子氏(女優)、加藤百合子氏(株式会社エムスクエア・ラボ 代表取締役社長)
2022.05.14 SAT
アンバサダー開会あいさつ
「輝く女性はエイジレス
~女優・いとうまい子が研究者として生きる理由~」
「情報は成長のキーファクター
~集める・整理する・共有する~」
いとうまい子1983年アイドルデビュー。現在はドラマや映画で俳優をこなす一方、テレビ番組でコメンテー ターとしても活躍。また、テレビ番組制作会社(株)ライトスタッフの代表取締社長も務める。 早稲田大学入学後は修士課程にて「ロコモティブシンドローム」予防のための高齢者に役立つ医 療・福祉ロボットの研究に携わり、2019年よりAIベンチャー、エクサウィザーズのフェローに 就任。現在は早稲田大学大学院の研究生として、東京大学大学院農学生命科学研究科と 抗老化学を共同研究中。内閣官房 教育未来創造会議メンバー
加藤百合子株式会社エムスクエア・ラボ代表取締役社長。
東京大学農学部で農業システムの研究に携わり、英国Cranfield Universityで修士号を取得。 2000年、NASAの宇宙植物工場プロジェクトに参画。2009年、株式会社エムスクエア・ラボ を創業。農業の生産、流通、アグリテック、人材育成をキーワードに、さまざまな課題を解決す る事業を展開。2012年、青果流通を変える「ベジプロバイダー事業」で日本政策投資銀行第1 回女性新ビジネスプランコンペティション大賞受賞。2021年内閣府男女共同参画局「女性の チャレンジ賞」受賞。やさいバス株式会社代表取締役、静岡ガス株式会社社外取締役、スズキ株 式会社社外取締役。 内閣府 デジタル田園都市国家構想実現会議委員
地方でのデータサイエンスの認知度は低く、その響きすら知らない方も多いことから、地方のデータサイエンス分野の産業は伸び悩んでおり、特に女性データサイエンティストは全国的に見ても数が少ない上、いくら優秀であっても四国地方はデータを活かせる産業が少ない為、活躍の場すらありません。
そこで四国地方におけるデータサイエンス分野の認知度向上やデータサイエンティスト輩出の為に、WiDS SHIKOKUの活動をしていくことになりました。
今後活動を通し、自然豊かな魅力あふれる四国地方から全国、そして世界へ発信していくことで、データサイエンスの認知度向上や若き未来のデータサイエンティスト輩出だけでなく、魅力あふれる環境での「場所を選ばない働き方」を提唱し、優秀なデータサイエンティストの人材確保、データを活用した産業の創出や雇用促進などが可能になると考えています。
全国の優秀なデータサイエンティストと四国地方の優秀なデータサイエンティスト、そして未来ある若きデータサイエンティストが共に地域の課題を解決していくことで、四国地方のデータサイエンスの未来が変わると信じWiDS SHIKOKUは活動していきます。
皆様のお力添えどうぞよろしくお願いいたします。
香川県高松市にあるデジタルマーケティング業でデータ分析やSNSマーケティング等に従事。
2020年度 経済産業省 課題解決型AI人材育成プログラム「AI Quest」に参加。
データサイエンス分野に興味を持つ女性の少なさや、都市と地方におけるデータサイエンス分野の温度差、データリテラシー格差に疑問を持ち、地方でのデータサイエンス分野の認知度向上や地域や年齢、性別を問わず学ぶことの楽しさを伝えていきたいと、2022年にスタンフォード大学よりWiDSアンバサダーの承認を得て、WiDS SHIKOKUの活動をスタート。


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Beautiful & creative websites that help your business exceed the competition.
Research at the School of Veterinary Medicine
獣医学部長より、受験生・ご父母の皆様へのメッセージ
附属動物病院・附属フィールドサイエンスセンター・獣医学部図書館
伴侶動物・産業動物・野生動物の病気と闘う獣医師を育成する
動物生命の誕生から、人と動物の関係、食と健康の関係までを実践的に学ぶ
野生動物から土、水・植物の環境まで実践的なフィールド科学を総合的に学ぶ
研究を継続し、より深い専門知識の修得を目指すために。
Research at Kitasato University School of Veterinary Medicine
生命科学・医療科学の領域で高度の学術研究と専門職業人の育成に取り組む
3学科、37の研究室。人間と動物の関係をどう学ぶか、豊富な選択肢があります。
Student Life at VMAS
Entrance Exams
Life in Towada
Student Support
Frequently Asked Questions
研究を継続し、より深い専門知識の修得を目指すために。
各学科の課程を修了した後に、より深い専門知識の修得と研究の継続を求めて大学院へ進学する学生が増えています。本学部の十和田キャンパスには大学院獣医学系研究科が設置されており、先端分野の研究テーマに取り組んでいます。本研究科は、先端の設備機器が導入され、最新の研究課題を追求するにふさわしい環境が整っています。大学院を修了した学生は、世界的な視野を持った専門研究者・技術者として活躍しており、多くの分野で高い評価を受けています。
大学院博士課程・獣医薬理学研究室
私は獣医薬理学研究室に6年半(学部:2年半、大学院:4年)所属し、2021年3月に獣医学系研究科博士課程を修了しました。現在、新潟大学大学院医歯学総合研究科の助教として働いています。
修業年限4年:定員3名
未知の領域へ挑戦する精神を備え、高度な技術を駆使し国際的に通用する独創的な研究者などの人材育成を目的としています。そのための教育研究上の目的は、1公衆衛生(人獣共通感染症対策、安心安全な食の提供)、2高度獣医療(動物の福祉向上、技術のヒトへの応用)、3基礎獣医学(生命現象の解明)、4ヒトと動物が共存できる環境の構築としています。
修業年限4年:定員3名
未知の領域へ挑戦する精神を備え、高度な技術を駆使し国際的に通用する独創的な研究者などの人材育成を目的としています。そのための教育研究上の目的は、1公衆衛生(人獣共通感染症対策、安心安全な食の提供)、2高度獣医療(動物の福祉向上、技術のヒトへの応用)、3基礎獣医学(生命現象の解明)、4ヒトと動物が共存できる環境の構築としています。
獣医学専攻博士課程 1 年
宮城県宮城第一高等学校出身
研究はこつこつ手を動かして積み上げることの繰り返し。 卒論研究をさらに深めて社会に還元したいと思っています。
獣医寄生虫学研究室で、マラリアを媒介するハマダラ蚊の研究をしています。大学3年次に受けた獣医寄生虫病学の授業が楽しくて、寄生虫にはまりました。けして成績のよい方ではありませんでしたが、興味が持てると、勉強も楽しく、結果としてよい成績がとれていたのがきっかけで、大学4年次から獣医寄生虫学研究室に所属しています。実家が動物病院で、当初は「日本一の動物病院を創りたい」と言っていましたし、当研究室から臨床医になる人も少なくありません。しかし、卒論の研究を進めるうちに、これで終わりたくないという思いが膨らみ、大学院進学を決めました。
研究テーマは指示されるのではなく、学生が考えるという研究室です。研究してみたいテーマは何で、それはなぜか、どのような計画で行うのかを提示し、遂行してみて、結果から考察、失敗しても、成功しても、その理由を筋道たてて考えることは、どの分野で働くにも役に立つことだという考え方です。大学時代にも学会での研究発表を数回経験するなど、さまざまな機会もいただきました。重篤な伝染病を媒介する蚊は世界で最も多くの人間を死に至らしめる動物だと言われています。ハマダラ蚊の発生をコントロールする方法を研究し、社会に還元したいと思っています。
修業年限2年:定員5名
修業年限3年:定員3名
動物に関連する教育研究領域の多様化や高度化を鑑み、目前にある問題を解決するだけでなく、自ら問題を提起する力を備えた柔軟な高度専門職業人の養成を目的とします。そのための教育研究上の目的は、1動物能力の積極的な活用、2動物福祉への格段の配慮、3人と動物の関係や周辺環境の向上、4動物性食品の安全性確保や機能性向上といった課題、5農学分野と医学分野の積極的連携などの実践としています。
修業年限2年:定員5名
修業年限3年:定員3名
動物に関連する教育研究領域の多様化や高度化を鑑み、目前にある問題を解決するだけでなく、自ら問題を提起する力を備えた柔軟な高度専門職業人の養成を目的とします。そのための教育研究上の目的は、1動物能力の積極的な活用、2動物福祉への格段の配慮、3人と動物の関係や周辺環境の向上、4動物性食品の安全性確保や機能性向上といった課題、5農学分野と医学分野の積極的連携などの実践としています。
動物資源科学専攻修士課程 1 年
日本女子大学附属高等学校出身
機能性食品への興味からバイオサイエンスの道へ。 疑問を自身の手で解明する楽しさを感じています。
動物好きだったことから北里大学へ進学しました。実習はいずれも興味深く、疑問に感じたことを段階を踏んで知る面白さに気づくきっかけになったように思います。さまざまな授業の中で特に興味を持つようになったのが微生物の働きでした。そこで、4年次は腸内細菌などの研究をしている細胞分子機能学研究室に所属し、先輩の研究を引き継いで、菌の培養方法などを一つひとつ身に付けていきました。将来は、腸内細菌の働きを解明することで、より効果的な機能性食品を開発する仕事に就きたいと考えています。例えば、乳糖不耐性の人がおいしく飲める牛乳を作り出すといった仕事です。4年で就職という選択肢もありましたが、即戦力となる研究者になりたいと大学院への進学を決めました。
今は、乳酸菌やビフィズス菌の腸内定着機構の研究をテーマにしています。研究は期待していた結果が得られないことも多く、その原因が菌にあるのか、自身の手技に問題があるのか、検証すべきことがいくつもあって大変ですが、やりがいを感じています。十和田キャンパスでは、実験を行いパソコンに向き合っている時間ばかりでなく、森やビオトープで気分転換する時間もあり、勉強に集中できる環境であることも気に入っています。
修業年限2年:定員5名
高度な知識と問題解決能力、ならびに豊かな人間性を備え、生態系の環境の保全と修復に関する提言や技術提供ができる人材の育成を目標としています。そのための教育研究上の目的は、1自然環境と動植物の生息環境の実態把握、2循環型社会の形成のための社会基盤の整備と保全・修復、3動植物を含めた生態系保全、4環境のモニタリングなど、生態系との調和や環境創造に関する知識と技術を習得することとしています。
修業年限2年:定員5名
高度な知識と問題解決能力、ならびに豊かな人間性を備え、生態系の環境の保全と修復に関する提言や技術提供ができる人材の育成を目標としています。そのための教育研究上の目的は、1自然環境と動植物の生息環境の実態把握、2循環型社会の形成のための社会基盤の整備と保全・修復、3動植物を含めた生態系保全、4環境のモニタリングなど、生態系との調和や環境創造に関する知識と技術を習得することとしています。
生物環境科学専攻修士課程 2 年
埼玉県立新座総合技術高等学校出身
淡水に生息する二枚貝の稚貝のエサを研究中。 生態を解明しているという手応えがあります。
4年次の卒業論文研究で研究の面白さを知り、大学院への進学を選択しました。淡水に生息するイシガイ科二枚貝の稚貝の餌資源を調べています。4年次には、この二枚貝が多数生息している姉沼に、バイオフィルム(細菌と細菌が生成する細胞外多糖などの総称)が豊富なことを突き止め、餌資源はバイオフィルムなのではないかというところまで研究を進めることができました。大学院では、稚貝にバイオフィルムを給餌して飼育実験を行っています。当初は姉沼のバイオフィルムを試行錯誤して給餌していましたが、1か月以上成育しないという壁にぶつかってしまいました。
要因として考えられたのは、栄養素の不足です。そこで、現在、バイオフィルムの状態、バイオフィルム以外の餌資源の利用を再検討しながら、研究を遂行しているところです。一方で、稚貝から成長した幼貝が生息している水域で、稚貝が成長するために必要な条件を把握するためのフィールドワークも行っています。幼貝が生息することができる条件が把握できれば、飼育実験にも活かせるかもしれません。十和田キャンパスは、近傍に豊かな自然環境が多いことから、野生生物を対象とした研究を行うには恵まれた環境です。
外国人募集要項(2023年度)
A Guide to Foreign Postgraduate Student Applications for Admission to the Master's and Doctoral Programs
Kitasato University provides 7 postgraduate schools. The postgraduate school for Veterinary Sciences is one of them, and located in Towada City, Aomori Prefecture, which is the northernmost prefecture on mainland Japan. The postgraduate school started in 1970 as Master's program in Veterinary Science, and in Animal Sciences. In 1972, the university established a doctoral program. Postgraduate study in Bio-production and Environmental Sciences was established in 1987.
At present, the postgraduate school is composed of a master's program and a doctoral program. The master's program provides postgraduate study in Animal Science and Environmental Bioscience, while the doctoral program provides postgraduate study in Animal Science and Veterinary Medicine.
The school term for the master's program is 2 years, while that for the doctoral program is 3 years for Animal Science and 4 years for Veterinary Medicine. In Japan, the number of foreign postgraduate students has been increasing rapidly. The objective of these programs is to contribute through our postgraduate course to the whole world while positively inviting foreign students.
Download the Admissions Guide (PDF)
獣医学部の概要学部長メッセージ附属施設学部だより「北の里から」動画配信アクセス
獣医学科動物資源科学科生物環境科学科大学院
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Word・Excel・Access・PowerPoint 等 パソコンテキスト、素敵なファッションアクセサリーなど、いろいろございます♪東京都 多摩区 府中 調布ーパルショップー
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特定商取引に関する表記
有限会社 パルストックは、 個人情報保護の重要性に鑑み、「個人情報の保護に関する法律」及び本プライバシーポリシーを遵守し、お客さまのプライバシー保護に努めます。
お客さま個人に関する情報(以下「個人情報」といいます)であって、お客さまのお名前、住所、電話番号など当該お客さま個人を識別することができる情報をさします。他の情報と組み合わせて照合することにより個人を識別することができる情報も含まれます。


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6 京杭大运河(jīng háng dà yùnhé)
7 周口店北京人遗址(zhōukǒudiàn běijīng rén yízhǐ)
11 京酱肉丝(jīng jiàng ròu sī)
12 宫保鸡丁(gōng bǎo jī dīng)
14.2 北京同仁堂(Běijīng tóng rén táng)
14.3 北京瑞蚨祥绸布店(Běijīng ruì fú xiáng chóu bù diàn)
Gùgōng shì Zhōngguó Míng、Qīng lǎingdài èrshisì wèi huángdì de huángjiā gōngdiàn,
故 宫 是 中 国 明、清 两 代 24 位 皇 帝 的 皇 家 宫 殿,
shì Zhōngguó gǔdài gōngtíng jiànzhù zhī jīnghuá,wú yǔ lún bǐ de jiànzhù jiézuò,
是 中 国 古 代 宫 廷 建 筑 之 精 华,无 与 伦 比 的 建 筑 杰 作,
yěshì shìjiè shàng xiàncún guīmó zuì dà、
也 是 世 界 上 现 存 规 模 最 大、
bǎocún zuì wánzhěng de mùzhì jiégòu de gǔ jiànzhù zhī yī。
保 存 最 完 整 的 木 质 结 构 的 古 建 筑 之 一。
海抜1,015メートルの高さにあり、明王朝時代には軍事的に重要かつ堅固な関所として、首都北京の重要な障壁の役割を果たしました。
1986年には北京の新名所16か所のうちの一つに定められ、はやくも1987年には世界文化遺産として登録されました。
颐和园(yí hé yuán)
清王朝時代の代表的な「皇家园林」(huángjiā yuánlín)で、東京ドーム約6個分の2.97平方kmの面積を誇ります。
乾隆帝が帝位に就く前から造り始めたもので、当初は「清漪园」(Qīngyīyuán)と呼ばれていました。
面積の四分の三を占める昆明湖(kūnmíng hú)、その人造湖を作る際に出た土砂で作った万寿山(wànshòu shān)があります。
杭州の西湖を青写真に江南園林の設計方法を吸収した山水園林の代表格です。
1860年にイギリスとフランスの連合軍によって焼き払われてしまいましたが、1884年から1895年にかけて、「慈禧太后」(Cíxǐ tàihòu)つまり西太后の別荘として当時の光绪帝が再建し、名前も颐和园としました。
明十三陵(Míng shísān líng)
これは西暦1409年~1645年にかけて建てられた明王朝の13人の皇帝が葬られた御陵です。
天安門広場から約50kmに位置し、東、西、北の三方を山に囲まれた盆地にあります。総面積は120平方km余りですが、これはなんと静岡県伊東市ほどの大きさです。
皇帝以外にも23人の皇后、二人の皇太子、三十余名の妃たちが葬られています。
残念ながら最近、衛生面や設備の質が悪い事、観光客を狙った詐欺行為の横行、ゴミが多い事などの理由で、6か月以内に改善するよう命令されるという事態になっています。
京杭大运河(jīng háng dà yùnhé)
京杭大运河は、南は杭州に起点を置き、北京に至るまで浙江省、江蘇省、山東省、河北省の四つの省をまたいでいます。
そして天津、北京の二つの市に至り、海河(hǎi hé)、黄河(huáng hé)、淮河(huái hé)、长江(cháng jiāng)、钱塘江(qiántáng jiāng)の「五大水系」を貫通する全長約1797kmするほどの大運河なのです。
jīng háng dà yùnhé shǐ jiànyú chūnqiū shíqī,shì shìjiè shàng lǐchéng zuì cháng、
京 杭 大 运 河 始 建 于 春 秋 时 期,是 世 界 上 里 程 最 长、
gōngchéng zuì dà de gǔdài yùnhé,yěshì zuì gǔlǎo de yùnhé zhī yī。
工 程 最 大 的 古 代 运 河,也 是 最 古 老 的 运 河 之 一。
Tā duì Zhōngguó nánběi dìqū zhī jiān de jīngjì、wénhuà fāzhǎn yǔ jiāoliú,
它 对 中 国 南 北 地 区 之 间 的 经 济、文 化 发 展 与 交 流,
tèbié shì duì yánxiàn dìqū gōngnóngyè jīngjì de fāzhǎn qǐ le jùdà zuòyòng。
特 别 是 对 沿 线 地 区 工 农 业 经 济 的 发 展 起 了 巨 大 作 用。
京杭大運河は春秋時代に建設が始まった、世界で最も長く、最大の工事規模の古代運河で、しかも大変古い運河の一つです。この運河は、中国南北地区の経済、文化発展と交流、とりわけ沿線地区の工業・農業経済の発展にきわめて大きな役割を果たしています。
周口店北京人遗址(zhōukǒudiàn běijīng rén yízhǐ)
北京市内から約50kmの房山区周口店龙(龍)骨山にあります。
1929年、古生物学者「裴文中」(Péi Wénzhōng)が、ここで原始人の歯と骨格、そして完全な頭蓋骨を発見しました。いわゆる北京原人の発見された遺跡です。
遺跡地区と博物館の二ヶ所に分かれていて、通年を通して公開しています。
原人が住んでいた洞窟や化石が発見された地点の保存、そこから発見された多数の化石や石器などを展示しています。
【中国の遺跡めぐりをしませんか?】
これらの世界遺産すべてを一度の旅行で訪れるのはなかなか難しいですね。
でも、さすがは中国。古代の歴史の重みを感じさせる遺跡の数々です。ぜひ機会を見つけて、新しい発見をしてみたいものです。
北京は元、明、清の三代から現代に至るまで首都として機能してきた大都市です。
数ある北京の魅力の中でも、北京料理は北京旅行の楽しみだという方も少なくないようです。今回は北京料理についてほんの少しだけ垣間見てみましょう。
北京料理「京菜(jīng cài)」は「京帮菜」(jīng bāng cài)とも呼ばれます。
中国北方の料理を基礎に各地の料理の特徴を吸収しながら発展してきました。
元王朝はモンゴル族、明王朝は漢族、清王朝は満州族が皇帝として北京から全国を統治しましたが、宮廷で供される料理のために、各地から腕の立つ料理人が招かれ料理の腕を振るいました。
つまり広い全土の美食がここ北京に集まってきたのです。こうして北京の料理は漢民族の料理にモンゴル族や満州族、さらにそれ以外の土地の料理法を吸収していったのです。
北京烤鸭(Běijīng kǎo yā)
北京料理の中で最も特徴的なのは、恐らく北京ダック「北京烤鸭」でしょう。
Wǒ céngjīng tīng shuō guò,chī běijīng kǎo yā bìxū zài héshì de jìjié lǐ,
A: 我 曾 经 听 说 过,吃 北 京 烤 鸭 必 须 在 合 适 的 季 节 里,
jìjié bùhǎo zé yǐngxiǎng kǒuwèi,zhè dàodǐ shì shénme yìsi?
季 节 不 好 则 影 响 口 味,这 到 底 是 什 么 意 思?
私以前に北京ダックはそれに適した季節に食べなくてはならないと聞いたことがあります。季節が適していないと味に影響するそうですが、これは一体どういう意味ですか?
Yìbān lái shuō,dōng、chūn、qiū zhè sān jì chī běijīng kǎo yā qí wèi zuì jiā,
B: 一 般 来 说,冬、春、秋 这 三 季 吃 北 京 烤 鸭 其 味 最 佳,
yuányīn shì dōng chūn èr jì de běijīng yā,ròu zhì féi nèn;
原 因 是 冬 春 二 季 的 北 京 鸭,肉 质 肥 嫩;
qiū tiān tiān gāo qì shuǎng,wēndù hé shīdù dōu tèbié shìyí zhìzuò kǎo yā,
秋 天 天 高 气 爽,温 度 和 湿 度 都 特 别 适 宜 制 作 烤 鸭,
ér cǐ shí de yāzi yě bǐjiào féizhuàng。Xiàjì qìhòu yánrè,kōngqì shīdù jiào gāo,
而 此 时 的 鸭 子 也 比 较 肥 壮。夏 季 气 候 炎 热,空 气 湿 度 较 高,
cǐ shí de yā ròu shǎo biāo bó,zhìliàng jiào chà,kǒuwèi yě xiāngduì jiào chà。
此 时 的 鸭 肉 少 膘 薄,质 量 较 差,口 味 也 相 对 较 差。
一般的に冬、春、秋、この三つの季節に食べる北京ダックが最もおいしいと言われています。というのも、冬と春の北京鴨の肉質はよく肥えていて柔らかいのです。また秋は空高く気候が爽やかで、温度·湿度ともに北京ダックを作るのに特に適しています。しかもこの季節の鴨は比較的肉付きがよく肥えています。夏は気候がひどく暑くなり、空気中の湿度も高く、鴨の肉付きはあまり良くないうえに質も落ち、味もあまり良くありません。
涮羊肉(shuàn yángròu)
涮羊肉とは羊肉のしゃぶしゃぶです。「羊肉火锅」(yángròu huǒguō)とも呼ばれます。
公元907年—1125年に中国北方を支配していた「遼」(辽 Liáo)という国がありました。
古代モンゴル系民族の一つ契丹族(契丹(Qì dān))が統治していましたが、その時代のある墓の壁画に幾人もの人が鍋を囲んで羊肉のしゃぶしゃぶをしている様子が描かれていました。
それほど古い歴史のある料理だという事ですね。
「烤牛肉」(kǎo niúròu)、「烤羊肉」(kǎo yángròu)とともに北方の少数民族の料理の名残といわれています。
羊の肉は体を温める働きがあるとされているので、とりわけ氷点下にまで気温が下がる冬になると北京の至る所で「涮羊肉」の店がにぎわいます。
「火锅」(huǒguō)を食べる時には、濃厚な胡麻ペーストに「腐乳」(fǔrǔ)と呼ばれる豆腐を発酵させて塩漬けにした調味料を混ぜ、それを水で時間をかけて丁寧に溶いたタレを作ります。
そこに刻んだ「香菜」(xiāngcài)を薬味としてたっぷり入れ、鍋で火を通した具材をそのタレにつけていただきます。
京酱肉丝(jīng jiàng ròu sī)
「东北菜」(dōngběi cài)または「北京菜」(běijīng cài)に属する漢民族の料理です。
豚のヒレ肉を千切りにし、北方地方独特の料理法「酱爆」(jiàng bào)、つまり「黄酱」(huáng jiàng)や「甜面酱」(tián miàn jiàng)で甘辛く味噌炒めにしたものを、長ネギの千切りやキュウリの千切りと共に「饼」(bǐng)という薄い中華クレープに巻いて食べます。
宫保鸡丁(gōng bǎo jī dīng)
漢民族の伝統的な料理で、材料は鶏肉、キュウリ、青ピーマン、落花生、赤唐辛子などです。それらを一口大に切って甘辛い醤油味で炒めています。
本来は山東省の「鲁菜」(Lǔcài)、貴州の「贵州菜」(Guìzhōucài)、四川の「川菜」(Chuāncài)など、各地でその特色を生かした味付けで食されていた料理です。
【清王朝時代の味が現代に】
清王朝の時代になって、四川の総督を務めた「丁宝桢」(Dīng Bǎozhēn)がこの料理を独自に改良しました。
そしてなんと、これがその美味しさゆえに世に広まり、宮廷料理に採用されるまでになりました。
その清廉潔白な官吏としての働きを称賛された丁宝桢は、亡くなって後「太子太保」(tàizǐ tàibǎo)という役職を賜りました。それを記念して料理の名前も「宫保鸡丁」となったのです。
【北京料理を食べてみよう】
ここにあげたのはほんのわずかのレシピですが、実際にはたくさんの北京料理があります。
メニューを見てもなかなかわからないものですが、一つずつ味わっていくのも楽しいかもしれませんね。
歴史の古い中国ですが、実は老舗と呼べる店はそれほど多くはありません。その中で数百年にもわたって商売を続けてきた店は大変貴重です。
北京の魅力の一つは、こうした老舗が集まる街だという事です。
「中华老字号」(Zhōnghuá lǎozìhào)とは、元中華人民共和国国内貿易部という部門によって認定された中国大陸内の老舗企業です。
認定を得るにはたくさんの条件をクリアしなければなりませんが、絶対条件は1956年以前に創立された店であることです。
さらに中国ならではの独特の技術、商品を伝承し、中華民族の特色と地域文化の特徴、歴史的価値と文化価値を有していることが必要です。
社会的に高い信頼と評価を得ている企業であり、健全な経営状態であることも要求されます。
生活に根付いた老舗たち
1991年に初めてこの認可を得た商店・企業は約1600でしたが、現在では2000余りに上ります。
ところが残念なことに、そのうち正常な経営を継続できているのはわずか30%ほどだそうです。こうした状況の中でも、数百年に及ぶ歴史を誇る老字号があります。
いずれも北京に拠点を置き、古くから人々の生活に関わってきた店です。
(Liù bì jū)
六必居は「酱菜」(jiàngcài)と呼ばれる、この店独特の方法で精製・発酵させた醤油味や味噌味の調味料で漬けた野菜などで世にその名を知らしめました。
とりわけ十二種類の伝統的な商品があり、それらを写真のように大きなつぼに入れて販売しています。スーパーでは瓶詰の商品も販売しています。
「六必居酱园店」は明王朝中葉、嘉靖九年(西暦1530年)に始まったと伝わっています。もとは山西省临汾(línfén)西杜村出身の赵存仁、赵存义、赵存礼という兄弟が始めた小さな店でした。
この店名には歴史ドラマでも登場するほど有名なエピソードがあります。
Liù bì jū yuánlái zhuān mài chái mǐ yóu yán。Chái、mǐ、yóu、yán、jiàng、cù、chá,
六 必 居 原 来 专 卖 柴 米 油 盐。柴、米、油、盐、酱、醋 、茶,
zhè qī jiàn shì dāngshí rénmen rìcháng shēnghuó bì bù kě shǎo de。
这 七 件 是 当 时 人 们 日 常 生 活 必 不 可 少 的。
Zhào shì xiōngdì de xiǎo diànpù,yīnwèi bú mài chá,jiù qǐ míng Liù bì jū。
赵 氏 兄 弟 的 小 店 铺,因 为 不 卖 茶,就 起 名 六 必 居。
六必居は、元はというと薪や米、油、塩などの日用品を専門に販売していた店でした。薪、米、油、塩、醤油、酢、茶、これら七品目は当時人々の日常生活に欠かせないものでした。趙兄弟の小さな店では茶を販売していなかったので、六必居と名付けられました。
後に、「酱菜」がよく売れるのでその専門店となりました。
六必居の店名を金字で大きく書いた額は、当時の皇帝嘉靖に「内阁首辅」(nèigé shǒufǔ「内閣宰相」)として仕えた「严嵩」(Yán Sōng)が書いたものであるとされています。
严嵩は明王朝六大奸臣とされていますが、その書は大変に優れていることで有名でした。やがて六必居の「酱菜」は清王朝時代には宮廷御用達として納められるまでになったのです。
北京同仁堂(Běijīng tóng rén táng)
漢方薬といえばこの店ですね。1669年に創業し、1723年からは皇家御用達となりました。歴代の八人の皇帝に薬を供すること百八十八年、現在まで三百余年にわたり漢方薬を処方してきました。
漢方薬を扱う店は他にも多くありますが、薬剤となる原料の最高級の部分は必ず北京同仁堂が手に入れて漢方薬として精製すると言われています。
北京瑞蚨祥绸布店(Běijīng ruì fú xiáng chóu bù diàn)
1893年創業の絹織物の専門店です。長年にわたり、北京ではやったある歌の中に「身にまとうなら瑞蚨祥」という歌詞があるほど有名です。
「蚨」(fú)とは神話上のセミに似た虫ですが、そのデザインをロゴに取り入れています。絹織物以外にも毛織物、綿織物、革製品、化繊織物、民族衣装の装飾品なども扱っています。
一得阁(yì dé gé)
1865年に創建された墨汁の専門店です。創業者の「谢崧岱」(Xiè Sōngdài)は現在の湖南省出身でした。
北京に来て科挙に臨んだのですが、墨を磨るのに時間をかけすぎて答えを書ききる事ができず、落第してしまいました。
この時、「もし墨汁を作る事ができれば、墨を磨る時間も労力も節約でき、きっと世の中の人の役に立つはずだ」と考えた彼は一念発起し、試行錯誤の末に墨汁を開発することに成功したのでした。
まさに逆転の発想ですね。看板の文字は「谢崧岱」自身の筆によるものです。
一得阁は2006年に「中华老字号」の認可を受けました。この店の墨汁を好んで使う中国の著名な書家や画家たちも少なくないようです。
【北京で老舗めぐりをしよう】
これらの店は老舗としての伝統、歴史を有するだけでなく、その店名の由来、看板の書体と筆跡など様々な特色があります。
また建造物としての店舗そのものが往時の名残を色濃く残しているものもあります。
もちろん、ほかにもたくさんの老舗がありますから、今度北京に行ったときには、こうした老舗巡りをするのも楽しいかもしれませんね。
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▷ 【東京】レイトショー(ナイト割引)のある映画館
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2. プラネタリウムへ行く
本物の満天の星空を見に行けたらいいのかもしれないけれど、なかなかそれも難しい。そんな時は、プラネタリウムでロマンチックな星の世界を堪能しましょう。見上げれば一面の星空、そして音楽が流れ、非日常の癒しの世界へ。アロマを楽しめるプラネタリウムなら、より一層休日の夜をリラックスして過ごすことができますね。
3.夜の割引でテーマパークを楽しむ
たとえば東京ディズニーランドなら、1デーパスポートが大人7,400円のところ、土日祝の15時からのスターライトパスポートなら大人5,400円に、平日のアフター6パスポートなら大人4,200円です(2019年6月現在の価格です)。1DAYに比べるとだいぶ安く楽しめますよね。ほかにも、夜のパス料金や入園料金が割引になるテーマパークもあるので、夜の特権を活かしてお得に楽しんでみてはいかがでしょうか。
4. ビアガーデンなど屋外で飲む
春、夏、秋の気候のいい日は、夜風に吹かれながらお酒を飲むのが楽しい!ビアガーデンでワイワイと楽しむのもいいし、カフェやレストランのテラス席でおいしいお食事と一緒にアルコールを飲んでまったりと過ごすのもいい。またはコンビニでお酒とおつまみを買って、川沿いでしっぽり飲むのもいいですね。
5. 夜景・イルミネーションを見に行く
夜景やイルミネーションを見に行くのは、休日の夜の過ごし方の定番ですね。夜景といっても、なにも展望台や高層ビルからの夜景だけではありません。工場夜景や、ライトアップされたレインボーブリッジやベイブリッジなど、高い場所からでなくても様々な夜景スポットがあります。
また、以前はイルミネーションというと冬の風物詩のイメージがありましたが、現在は一年を通して四季折々にイルミネーションを楽しめるスポットが増えてきています。
6. 夜ヨガでリラックス
休日の夜を、ヨガで体をのばして気持ちよくリラックスして締めくくるのもいいですね。ヨガにもさまざまなレッスンがあり、なかにはハードなものもありますが、休日の夜なら、リラックス系やヒーリング系のレッスンがおすすめ。体が伸びて気持ちがよくなるだけでなく、自分の心とも向き合うので、前向きに休日の夜を締めくくることができます。
7. 銭湯・スパでお風呂につかる
自宅の近所の銭湯でもいいですが、大きなスパ施設では夜の入館料が安くなるところもあります。家のお風呂とは違う大きなお風呂で、1日の疲れを癒すべく思いっきりくつろぐのはいかがですか?
東京にある「お台場 大江戸温泉物語」では、日本庭園のなかに足湯があり、気持ちのいい夜風に吹かれながら芦生を楽しむことができます。また「横浜みなとみらい 万葉倶楽部」でも、横浜みなとみらいの夜景を見ながら足湯につかるなんて贅沢な時間を過ごせます。
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8. 岩盤浴・溶岩浴でポッカポカ
あたあかい岩盤のうえに寝て体の芯からポッカポカ。休日の夜には岩盤浴や溶岩浴で1日の疲れをとり、リフレッシュするのもいいですね。おすすめは溶岩浴が楽しめるオリーブスパです。溶岩浴は岩盤浴より発汗効果があると言われ、またオリーブスパは優雅な雰囲気の個室になっており、その空間にも癒されます。(店舗によっては個室でないかもしれませんので、利用の際には事前にご確認くださいね。)
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9. 夜カフェでまったり
夜のカフェでまったりと飲み物を飲みながら、思い思いの時間を過ごすのも充実した夜の過ごし方です。読書をするのもいいですし、これからやりたいことや、行きたいところのことを考えてワクワクするのもいいですね。
10. 夜競馬は見てるだけでも楽しい
競馬というと、依然にしておじさまのイメージが強いですが、おいしいグルメがあったり、煌めくイルミネーションでワクワクしたり、そして迫力ある馬の走りを見ているだけでも大興奮!と、実はなかなか楽しめるスポットなんです。ナイター競馬を行なっている競馬場は少ないですが、お近くにあればぜひ、一度体験してみると楽しいかもしれません。
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langs: ja ja ja es es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja es es en ja en

text:
2について、野党時代の民主党委員は前日深夜の質問通告が常態化していました。とうとう最後は質問通告をしなくなりました。
3について、自民党政権下ではどれだけの閣僚が参議院「問責決議」によって辞職に追い込まれたことか。
4について、「ねじれ国会」において予算関連法案をはじめ提出法案を無理やり通し、「過去最低だった臨時国会の成立率」という汚名を返上をしたいのでしょう。
それでも私は概ね賛成します。国会は恨みを晴らす場所ではなく、日本の未来を語る場所だからです。
会期中とはいえ諸外国とのトップ会談は続けるべきであり、国会での議論を円滑に効率よく行なうシステムは必要です。
また、衆議院での「不信任」と参議院での「問責」の帰結が異なるのは憲法で予定されていることです。
そして、「衆議院解散を人質にとり、予算を通さない」のは大人の対応ではありません。余程の理由がない限り審議拒否もすべきではありません。
そのかわり、政府・与党は修正協議に応じるべきです。その結果として、マニフェストと大幅に齟齬が生じる場合には、衆議院を解散して新たなマニフェストを掲げて整合性をとるべきでしょう。


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woman up academyは女性の週末起業、副業を応援しています! | 会社員・公務員から起業 Woman up academy
コストをかけずに小さく始めることができますし、 仕事や家庭の時間を大切にしながら隙間時間で取り組むことも可能です。
そのためリスクもそれほどありませんし、 週末起業や副業から独立開業し、大きな企業へと成長させた方もいますね。
40代から輝く毎日を過ごすために、週末起業・複業・副業にチャレンジしてみましょう!
40代女性で起業する人はホントに多いの?
今この記事を読んでいるあなたは、起業や副業に興味がある人だと思います。
冒頭にも申し上げた通り、40代の女性で起業する人はとても多く、 将来的に起業するために会社員であっても副業したり、複業として週末起業に取り組む人が増えています。
女性は20代で就職し、結婚や出産、子育てによって仕事から離れることが多いです。
でも40代になると、子育てもひと段落がつき、 「もう一度働きたいっ!」って思うんですよね。
多くの人は、もともと働いていた業種や自宅近くで働きやすい仕事を選ばれます。
そこでバリバリ働いていると、なんとなく働き方についてふと考えてしまうことがあります。
「このまま歳を重ね続けるだけいいのだろうか・・・?」   働いている会社が不満でなくても、 仕事に対する満足感が得られない自分がいるんですね。
20代や30代の頃であれば、目の前の仕事をこなしていくことに 生きがいを感じていたかもしれません。
しかし40代となると社会経験も豊富になり、 仕事に対するムダや自分の今後の生き方について深く考えるようになるのです。
でも、それでいいんです!
何も我慢すべきところじゃありませんから・・・ そのように考える40代女性は少なくありません。
その自分の思いや考え方から、起業や副業を始める人がとても多いのです。
週末起業、副業、私にもできるもう一つの働き方
いざ起業するといっても、正直なかなか一歩前進できないと思います。
会社を辞めて独立するんですから、収入が不安にもなりますし、 失敗しないか考えることもあるでしょう。
確かに会社を辞めて、自分で会社を立ち上げたり、 ショップを開店するのは、とてもコストがかかるイメージがあり、 本当に自分がやっていけるのだろうかと思うのも無理はありません。
あなたは今、会社員として働いているのかもしれませんし、 パートやアルバイトで収入を得ているのかもしれません。
そんなあなたには、もう一つの働き方を見つけてほしいのです。
起業という大きなものにトライするのではなく、 まずは副業や複業、週末起業を始めてみることをオススメします。
「でもいきなり副業や週末起業といわれてもどうしたらいいのか・・・」   そのように考えてしまうかもしれません。
今まで会社勤めをしてきたわけですから、 いきなり副業や週末起業といっても何をしていいのか分からないのも 無理はありません。
「アルバイト探しでもするの?」 と思うかもしれませんが、もちろんそのようなものではありません。
あくまで自分自身によって稼ぐ力を身に付けるというものなのです。
しかしそのようにいうと、 大きな負担になるようなイメージがあるかもしれません。
そんなことはありません! 自分らしく小さなものからスタートさせることができます。
プチ起業といってもいいでしょうね。
自分自身の空いた時間を活用して、自分らしく起業するのです。
自分にできる週末起業・複業・副業の見つけ方
「起業や副業はしてみたいけどどうすればいいの?」
「なにをすればいいのか分からない・・・」
はじめて週末起業や複業、副業に取り組むためには、 どのようにすればいいのでしょうか。
自分にできることはたくさんある
起業や副業に興味がある人は多いのですが、 自分自身にできることなんてないと考えて尻込みしている人が多くいるように感じます。
テレビや雑誌などのメディアで起業している女性の特集を見ると 憧れてしまいますが、少し違う世界に住んでいる人のように 思ってしまいます。
でも自分自身のやりたかったことを仕事にできれば、 とても生き生きとして働くことができそうですよね。
週末起業や副業には特別なスキルは必要になりません。
あなたにはたくさんの特技や興味があるはずです。 時間を忘れてとても熱中してしまうことや、 欠かさずに取り組んでいることがありますよね。
このようなあなたが興味のあることを中心に考えればいいのです。
私が行うサービスにお金を払ってくれる人はいるの?
自分自身が取り組んでいる趣味や特技で、 「本当にお金を支払ってくれる人なんているの?」 と思う人も少なくありません。
しかし考えてみてください。
あなたは自分自身が取り組んでいることで、 周りの人に驚かれたことはないでしょうか?
自分の知っていることを教えてあげて、 感謝されたことはないでしょうか?
自分自身が何気にやっていることや、 普通に知っていることでも、周りの人にとっては とても貴重な情報であることが多いのです。
つまりあなたが知っていることは、 「教えてもらいたい!」 と思う人も少なくないということなのです。
それは何も特別なことでなくても構いません。
自分自身が趣味として取り組んできたこと、 効率よく家事や片付けができる方法、 いつも明るく振る舞うためにしていること、 病気を克服してきた体験談、   どんなことでもあなたの経験してきたことは、 多くの人に役立つことなのです。
今悩んでいる人からすれば、お金を出してでも学びたいでしょうし、 あなたから教えを受けて解決したいと考えているのです。
会社員だけど副業してもいいの?
「でも私の会社は副業禁止だから・・・」
「会社に勤めているのに週末起業なんてできないでしょ!」
そのように考えている人もいるかもしれません。
会社で定められている就業規則を見てみると、 「副業禁止」という規定が含まれていることがあります。
なぜ会社では副業を禁止にしているの?
そもそも会社の就業規則にこのような規定が 定められているのはなぜなのでしょうか?
一般的には勤務中には職務に専念することが必要で、 副業をしてしまうことで勤務場所を離れてしまうことがあったり、
労働者としてふさわしくない行為をしてしまうことが考えられるからです。
副業をしているとどうしてもそちらの状況が気になってしまい、 本業が手につかなくなってしまうのではないか?ということなのです。
副業を認めないという考え方は少なくなってきました。
数年前から大手企業においても副業解禁の動きが広まってきて、 本業以外で仕事に就くことも認められてきたんですよ。
これには様々な理由があって、
1、給料がなかなか思うようにあげられなくなったので副業でしっかり稼いでほしい
2、副業で得られたスキルを本業でも活かして欲しい 3、人材不足なので辞められると困ってしまう
そのため、就業規則において副業を認めないという規定があるとしても、 許可を得ることで副業を認めるという会社もたくさんあるのです。
もしも気になるのであれば、会社の上司に相談してみると良いでしょう。
案外あっさりと許可をもらえたという人が多いですよ。
土日を利用して週末起業!~副業のススメ
副業をしている人の多くは、 自分自身の会社の休みを利用して週末起業からチャレンジ!
週末起業といっても、インターネットを利用したり、 自宅の一室を利用したり、近所の公民館を借りるなどして コストはかからないものばかり。
どのようなことに取り組んでいるのか少し覗いてみましょう。
自宅を利用してお稽古ごとのサロンを
自分の趣味や特技を活かして、自宅で「お稽古ごとサロン」を 開いている方が多くいらっしゃいます。
どのような取り組みをされているのか、 例を挙げてみますと・・・
「お料理やお菓子作りの教室」
「ネイルや着付けなどの習い事」
「資格取得などの教室」
「コーチングやカウンセリング教室」
自分の取り組んでいるものの中で、専門的な分野に特化して、 その専門家として教室を開いているのです。
例えばお料理においていえば、料理全般というのではなく、
・子供の料理に特化した食育インストラクター
・健康を意識したヘルシーフード
というように、自分自身のブランディングに力を入れている人が多いですね。
自宅を活用するのであれば、 特別なコストは必要になりませんので、 手軽に始めることができるのです。
インターネットやSNSを活用
自宅が教室などの活用ができない方の中には、 インターネットやSNSをうまく活用して 週末起業をされている方もたくさんいます。
例えば料理教室においても、 スカイプやzoomを活用してオンライン料理教室を開いて、 大人気の教室になっている方もいます。
スカイプやzoomはインターネットを活用して、 無料の音声通話やビデオ通話ができるサービスです。
1対1のコミュニケーションだけではなく、 グループ通話も可能ですから、一度に多くの人に対して オンラインセミナーを開くことができるのです。
これならば全国どこからでもセミナーを開くことができますね。
どのようにお客様を集めているのかというと、 ツイッターやインスタグラムなどのSNS。
最近は「インスタ映え」といった言葉もありますが、 とても美味しそうな料理をアップし続けることで フォロワーを増やしていき、 「私も作ってみたい!」 というユーザーを増やしていくのです。
ユーチューブ動画において、 活動時の動画をアップしている人もいます。
その動画を見た人が、オンラインセミナーのお客様となっていくのです。
女性の新しい働き方「複業」って?
みなさんは「複業」って聞いたことありますか?
「副業」というワードはよく聞くかもしれませんが、 「複業」はまだまだ馴染みが薄いかもしれませんね。
複業は女性の新しい働き方で、とても注目されているんです。
複業についてお伝えしていきます。
「副業」と「複業」の違いは?
副業とは言葉の通り、「本業」があっての「副業」ということになります。
例えば会社員の人が、自分の空き時間を利用して仕事をすることを副業といいます。
複業も言葉の通りですが、複数の仕事をするという意味があります。
副業も複数の仕事をしているということには変わりないのですが、 「複業」では本業でも副業でもなく 複数の仕事をしているというところに違いがあります。
この働き方、とても面白そうに思いませんか?
もちろん今の会社を辞めずに副業しても「複業」としての働き方であるといえます。
会社の仕事でもさまざまなスキルを身に付けることができますし、 そのスキルを活用して、新しいビジネスに取り組むことができますよね。
起業して、さまざまなジャンルにチャレンジする「複業」もあります。
自分が興味を持ったことをどんどん小さいことからスタートさせて、 大きな事業へと展開していく。
これも「複業」の醍醐味であるといえるでしょう。
「複業」のメリットは?
本業の会社員をしながら、副業するということであれば、 本業のストレスを副業で発散したり、 本業でできないことを副業で達成するというイメージがあります。
本当は本業を辞めたいのに、収入や将来性などを考慮すると、 どうしても副業でないといけないという事情があるかもしれません。
しかし複業であれば、どれもがメインの仕事という考え方ですから、 どれだけ複数の仕事をしているとしてもやりがいを持って働くことができます。
もちろん複数の仕事をしているということですから、 気持ちの切り替えがとても難しくなるという側面もあります。
しかしうまく働くことができれば、 一つの仕事に縛られなくても済みますし、 新しい繋がりができたり、自分の成長に繋がったり、 仕事の幅に広がることもあります。
副業や複業から起業する女性も!
会社で働くことだけが「仕事」であると考えている人が多くいます。
起業する人を見ると、少し遠い人のように感じてしまうかもしれません。
しかし副業や複業から起業する人がどんどん増えています。
実際に起業した人は、どのように取り組まれてきたのでしょうか。
収入にこだわらず好きなことから始めてみる
副業や複業から起業した人を見てみると、 最初は稼ぎたいという気持ちではなく、 「自分の好きなことをしてみたい」 という気持ちからスタートされています。
最初から稼ぐことばかり意識してしまうと、 本業との優先順位が付けにくくなって、 どちらも中途半端になってしまうのです。
しかし自分にとって興味のあること、大好きなことであれば、 収入に関係なくスタートさせて楽しみながら取り組むことができるのです。
そのように取り組んでいけば、 本業と副業や複業とのメリハリをつけて働くことができますので、 お互いの仕事が良い発散場所ともなるのです。
好きなことを続けていると収入も増えてくる
好きなことや楽しいことは、周りで見ている人にも伝わりますよね。
あなたが副業や複業に楽しく取り組んでいれば、 同じように「私も楽しみたい」「私もやってみたい」という方も増えてくるものなのです。
最初はなかなか収入に繋がらなくても、 あなたのファンが増えてくることで、 少しずつ収入もアップしてきます。
活動を続ける中で、本業の収入を上回り、 本格的に、起業することを決意する人もたくさんいるのです。
家族から起業を反対された!オススメの対処法
起業するという気持ちを家族に打ち明けたときに、 ご家族だけではなく、ご友人、会社の同僚などから大反対されてしまった! ということも少なくありません。
これは多くの人がサラリーマンとして育ち、 「良い会社に入ることが安泰」という考え方が 定着していることに理由があります。
このようなことは珍しいことではなく、 ほとんどの人が通っている道です。
そんな体験をした方が、どのように対処されてきたのかご紹介しましょう。
「人は変化を好まない」ということを理解しておく
申し上げた通り、会社員として生活することが当たり前であり、 起業する人が増えたといってもまだまだ少数派です。
特に私たちの周りには「起業する」といえば 「ギャンブル」というくらいに理解している人も 少なくありません。
また私たちは周りと同じように生活することが 当たり前だと思っていることが多いので、 あえて新しい生活にチャレンジすることは「やめた方がいいんじゃない?」と なってしまうのです。
そのため周りの人は、「変化を好まないもの」と最初から思っておくことも必要でしょう。
取り組む内容やリスクをしっかりと伝えておきましょう
反対を押し切って取り組んでいく姿勢も必要ですが、 ご家族には、どうしても協力を得ないと 進められないということもあるでしょう。
休日を利用してはじめる場合や、 自宅を利用する場合であれば、 ご主人やご家族の協力が必要になることだってあるはずです。
このような場合には、しっかりと説明をしていくことが大切です。
どのようなことに取り組もうとしているのか?
またどのようなリスクが考えられるのか? 説明をすることで理解を得られることも多いのです。
また何よりもあなたの熱意が大事です。
「どうしてもやりたい!」   というあなたの思いが伝われば、 今は反対していても、一番の協力者になってくれることもあります。
収入面などにおいて結果が出始めれば、 家族も起業についてもっと興味を持ってもらえるかもしれませんよ。
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【就職プロセス調査】入社予定企業の決め手は?「年収」や「企業規模」よりも「自らの成長期待」がTOP
オフィスのミカタ編集部
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株式会社リクルートキャリア(本社:東京都千代田区)が運営する、よりよい就職・採用の在り方を追究するための研究機関・就職みらい研究所は、就職みらい研究所 学生調査モニターの大学生・大学院生を対象に「就職プロセス調査」を実施した。
本リリースでは、2018年12月1日時点で民間企業への就職が確定している大学生に対し、「就職先を確定する際に決め手になった項目」について尋ねた結果の分析とまとめを公開する。
https://www.recruitcareer.co.jp/news/pressrelease/2019/190131-01/
■「就職=就社」に変化の兆し。変わる企業選びの軸
Q. 就職先を確定する際に、決め手になった項目をすべて教えてください。(複数選択) n=978
2019年卒学生に対して「就職先を確定する際に決め手となった項目」を尋ねたところ「自らの成長が期待できる」が47.1%と、約半数が回答する結果となった。
労働市場では「グローバル化やテクノロジーの進化による競争激化」によって、企業寿命が短くなる一方で、「人生100年時代」「職業寿命の伸長」という現象が生じ、「定年まで一社に勤め上げる」「新卒で入社した企業は一生安泰」という志向にも変化が見え始めている。
学生のコメントからは、安定志向がうかがえるなか、「将来が見通しづらい社会では自らの成長こそが安定に繋がる」という声が多く挙げられた。こうした背景から、「入社の決め手」として、将来のキャリアにつながる「成長」を挙げる学生が多いと考えられる。
加えて、男女別や業種別に見ると、学生の選択肢は「一律ではなく多様」であることが見受けられた。特に女性においては、将来のライフイベントがキャリアへ与える影響が大きいため、長く働き続けるうえでも、入社の決め手となった項目が男性よりも多い事が見て取れる。
■女性の「就職先を確定する際に決め手になった項目」
女性は「希望する地域で働ける」が46.4%で最も高く、次いで「自らの成長が期待できる(44.8%)」 「福利厚生(住宅手当等)や手当が充実している(43.6%)」の順であった。
・慣れない土地や全国転勤をあまりしたくなかったので、勤務地が選べることが決め手になった(希望する地域)
・自分が好きな場所で働けることは幸せだと思うし、生活も安定すると思うから(希望する地域)
・その会社でしか通用しない人間になりたく無く、自身の市場価値を高めたいと考えていたため。(成長期待)
・女性としての人生を考えた時に、福利厚生が充実している企業の方が長く働くことが出来そうだった(福利厚生・手当)
・自分に合った雰囲気・人を持つ会社を選ぶことで長く働いていけそうだと思ったから(会社で働く人)
■男性の「就職先を確定する際に決め手になった項目」
男性は「自らの成長が期待できる」が49.0%で最も高く、次いで「福利厚生(住宅手当等)や手当が充実している(32.8%)」「希望する地域で働ける(28.9%)」の順であった。
・セカンドキャリアを考えれば、会社の良し悪しではなく自分の成長が最も大事だと考えたから(成長期待)
・やりたいことがあったし、なりたい自分像もあったので、自分が成長できる環境に身を置きたかったから(成長期待)
・仕事を通じて得られるものがある仕事をしなければ、社会人として生き残れないと考えたから(成長期待)
・福利厚生に多く投資できる企業は、社員を大切にしてくれているように感じ取れるから(福利厚生・手当)
・転勤や出向が多いと働きづらいので希望制の会社を重視した(希望する地域)
「就職先を確定する際に決め手になった項目」の特徴を見るため、「確定就職先の業種」を6種に分類し比較した。
※業種区分は、P4を参照
※選択肢の項目はグラフに合わせて短縮している
※各項目で4%以下の「副業ができる」「会社・団体の規模が小さい」は除外した
※就職先の業種を抜粋したため、6業種のnの合計は全体のnよりも少なくなっている
グローバル化やテクノロジーの進化による競争激化、終身雇用の崩壊を受け、学生の「将来を見据えた安定」に対する考え方も変わっている。「自らの成長が期待できる」 という条件が就職先確定の決め手となっていることから、企業はより、社員の成長につながる制度や環境づくりを進めていくことが求められるだろう。
REPORTERS INFO
オフィスのミカタ編集部
オフィスのミカタ編集部。
アイディアを出し合う賑やかなオフィスで「総務・人事・経理」業界を盛り上げる為、日々邁進。
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3.2 メラトニンとセロトニンが生体リズムを作っている!
メラトニンは、脳の松果体と呼ばれる部位でセロトニンを材料にして作られる睡眠ホルモンです。
朝起床してから、14時間後からメラトニンは分泌され始め、2時間で分泌量はピークに達します。
例えば、朝7時に起床すると、午後9時からメラトニンの分泌が始まり、11時にピークとなります。
睡眠ホルモン「メラトニン」には、一体、どのような働きがあり、どんな効果をもたらしてくれるのでしょうか?
1つずつ、みていくことにしましょう。
脳内の松果体という場所でメラトニンは作られ、分泌されます。
メラトニンには、深部体温(体内部の体温)を下げる働きがあり、分泌量がピークなる時間に合わせて、眠るようにすると、入眠がスムーズになります。
ただ、メラトニンの分泌は光刺激によってストップします。
つまり、夜にパソコンやスマホなどを操作しブルーライトを浴びる、コンビニなどの明るい場所に行くなどして光刺激を受けてしまうと、メラトニンの分泌不足が起こり、夜、なかなか眠れなくなってしまいます。
メラトニンは、夜に分泌され、日中は分泌されません。
この分泌リズムは、昼活動する場合も、夜活動する場合も同じで、メラトニンの分泌が1日24時間の生体リズム(体内時計、概日リズム)を作り上げています。
朝、遅くまで寝ていて太陽の光を浴びない、不規則な生活を続けると、メラトニンがうまく分泌されなくなり、体内時計が乱れ、夜になっても眠れない睡眠障害が引き起こされます。
メラトニンには、細胞の酸化を防ぐ抗酸化作用があります。
細胞の酸化は、老化につながります。
例えば、肌細胞が老化するとシミやシワができやすくなります。血管細胞が老化すると動脈硬化や高血圧が起こりやすくなってきます。
脳細胞が老化すると脳機能の低下や認知症が起こってきます。
こうした様々な体や脳の老化を防いでくれる効果がメラトニンにはあると言われています。
メラトニンは、免疫細胞であるNK細胞を活性化させたり、抗体の産生を促す作用があります。
つまり、メラトニンは、免疫力を強化し、外部から侵入してくる細菌やウイルスなどをやっつけてくれます。
セロトニンとメラトニンの関係は?
メラトニンはセロトニンから作られる!
メラトニンは、セロトニンを材料に作られ、分泌されます。
つまり、セロトニンの分泌量が少ないと、メラトニンが少ししか作ることができず、分泌量も少なくなります。
夜、メラトニンがしっかり分泌されるためには、セロトニンが日中に沢山分泌されている必要があります。
メラトニンとセロトニンが生体リズムを作っている!
メラトニンは、夕方から夜にかけて、つまり、太陽が沈んで暗くなってから分泌されます。
一方、セロトニンは、朝から夕方まで、太陽が上がり明るくなると分泌され始めます。
しかも、メラトニンは、朝、起床してから14時間後に分泌がスタートすると分泌開始時間が決まっています。
この日中はセロトニン、夜はメラトニンと分泌される時間が決まっていることが、1日24時間の生体リズムを作り、朝になると目が覚め、夜になると眠くなる覚醒と睡眠のリズムを作り出しています。
また、メラトニンとセロトニンは、相反する役目をしています。
メラトニンは、夜に分泌されるホルモンですから、リラックス神経である副交感神経を活発にさせ、休息・睡眠へと導きます。
一方、セロトニンは、日中に分泌されるホルモンですので、交感神経を活発にし、覚醒・活動モードへと導きます。
メラトニンは、睡眠を促すホルモンでもあり、朝起きて夜眠るという睡眠覚醒リズム、体内リズムを作り上げているホルモンでもあります。
メラトニンの分泌が減ると、夜眠れなくなったり、1日24時間のリズムが乱れることにつながります。
そして、そのメラトニンを作る元になっているのがセロトニンです。
セロトニンを増やすことは、メラトニンを増やすことにつながります。
夜スムーズに眠るためにもセロトニンは重要で、セロトニンとメラトニンは、切っても切り離せない関係にあります。
豊田早苗(心療内科医)
(睡眠外来・心療内科・神経内科・内科)
本文書は、当サイト(sunh.com サンヘルス 以下、当サイト)における個人情報の保護および、その適切な取り扱いについての方針を示したものです。   当サイトに掲載されている広告に関して ...


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私自身、文書作成ソフトの操作が苦手で、文書作成ソフトでの就業規則のインデックスの整理の煩雑さに対応出来ず、就業規則作成業務については全て外部社労士にアウトソーシングしておりました。
KiteRaは他社様からのメルマガでのご紹介によって知ったのですが、まさに「待ってました!」というサービスでございました。今まで私が就業規則の作成に感じていた課題が解決する予感と、このサービスがあればお客様の望む就業規則が短時間で作成できると感じ、導入を決定いたしました。
設問回答形式によって簡単に就業規則の作成が実現
――KiteRaをどのように活用してますか?
設問形式の就業規則作成方法で、顧問先様の規程を1から作成しております。
旧規定をインポートして修正することもございますが、私はKiteRaで1から作成し直し、旧規定の内容もしっかりと反映させるため、必要な内容は追加差し込むという使い方を行っております。
KiteRaで就業規則を作成するときは、旧規定の内容も大切にしますので、追加変更条文を差し込んだ場合に、条数修正の自動化、目次ページの自動作成など、今まで文書作成ソフトでの修正作業に煩わしさを感じていた作業についても、自動でミスなく、行われることが大変便利だと感じております。
1から就業規則を作成する場合でも、顧問先様とオンラインで打ち合わせを行い、私が設問内容を説明し、顧問先様が回答していくだけで簡単に作成ができるので、1日あれば十分に完成させることができます。今までの就業規則の作成では、顧問先様だけでなくアウトソーシング先とも打ち合わせをする必要があったので、かなりの工数がかかっておりました。KiteRa導入によって、作業時間は10分の1まで削減することができ、劇的な業務効率化を実感しております。
就業規則作成の作業時間を10分の1まで削減
――KiteRaの導入によって具体的な効果はありましたか?
まず1つ目としては、業務の効率化だと思います。就業規則作成に係る一連の業務に、通常費やしていた時間が10分の1まで削減することができました。この削減できた時間を関与先様とのヒアリングにより多くの時間を費やし、質が高く、関与先様の思いが反映された就業規則が作成できております。
2つ目は、就業規則への苦手意識がなくなったことです。就業規則作成業務に関しては、インデックスのずれなど「これで大丈夫かな」という不安な気持ちが常にございました。KiteRa導入によって、インデックスの管理が自動化されたことで不安はほぼ無くなり、事務所として積極的に就業規則の業務を受注できるようになりました。
KiteRa導入によって積極的に就業規則受注を行う
就業規則売り上げについては、従来殆どありませんでした。
KiteRa導入後は、就業規則業務を積極的に取り組む様になり、事務所売上にも大きく反映してきています。KiteRa導入によって、事務所の就業規則業務報酬体系もガラリと変更いたしました。法令改正・社内ルール変更があった場合には、いつでもスピーディに対応出来る様、月額制の報酬システムに変更しました。
それもKiteRaの導入が無ければ行えなかったと思います。契約期間中は法律の改正による就業規則の変更を無制限で行い、常に最新版の就業規則をご提供することが可能になりました。この月額制への移行は顧問先様にも好評頂き、労働者10名未満の関与先様からも作成依頼が増えております。
KiteRaは社労士の頼れる相棒
――現在KiteRaを検討している社労士の先生方にメッセージがあればお聞かせください。
文書作成ソフトでの就業規則の作成にあたり、インデックスの整理や雛形の調査などに時間がかかり課題を感じている先生が多くいらっしゃると思います。インデックスの整理などの本質ではない部分に時間と手間をかけるより、お客様とのヒアリングなどに大切な時間を費やす方が、業務の効率化やお客様の満足に繋げることができると思います。
KiteRaは文書作成ソフトでの就業規則の作成で感じていた課題を解決するだけでなく、設問形式での就業規則作成機能など、魅力的な機能が搭載されており、これだけの機能と業務効率化の恩恵を考えれば、決して高い買い物ではないと思います。
私はクラウドサービスを導入するときは、「私もしくは従業員が手作業で行うのとどちらがいいのか」「生産性向上になるのかどうか」「誰にメリットがあるのか」を軸に検討を行います。 KiteRaは、誰にとっても苦痛で正確性の求められるストレスフルな作業を、簡単かつ正確に行えるサービスであると実感しています。今ではKiteRaは私の頼れる相棒だと感じております。
このようなクラウドサービスの導入で躊躇していらっしゃる先生も多くいらっしゃると思いますが、システムに投資することは、社労士本来の能力を最大限に発揮するためのもので、決して無駄になることはないと確信しております。検討していらっしゃる先生は是非導入して業務効率化の実感をしていただきたいです。
―― 貴重なお話をありがとうございました!是非これからもよろしくお願いいたします。
可美社会保険労務士事務所
創業期から安定期まで、企業様のバックオフィス業務代行を中心に活動しております。関与先企業様に寄り添い、企業様に必要な情報や働き方改革・業務効率化・健全な労働環境構築に必要な業務ツールを随時ご提供させていただきます。
KiteRa-Pro-の
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「心配するな、邦彦。ま、先生は、だいたいクラスのみんなの気持ちを分かっているつもりだが、みゆきはまだ、特別、一人だけの人物を好きになっているとは思えないぞ。長太郎だけということはない。お前だって、同じさ」
寺山先生の言葉は、とても邦彦の心を気遣っているのが伝わってきて、いいなって思います。それから、これは、当時、そこまで意識していたとは思わないのですが、「男の子が女の子を好きになる」ではなく、「人が人を好きになる」と言うのは、好きになる対象の性別を固定していなくて、いいなと思いました。
この話が放送された1981年、今から41年前は、LGBTQに対する認識は低く、そういう人達が存在していても、差別や侮蔑、笑いの対象にされていたか、存在自体が一般的に広く認知されていなかった時代でした。
そうした中で、性別に拘ることなく、人が人を好きになることが素晴らしい、恥ずかしくないと話す寺山先生の言葉は、全ての恋をする人達の励みの言葉になるなあって思ったのです。41年経って、恋愛対象の性別を固定しなかったことが時代を超えていったのは、奇跡だなって感じます。
一方で邦彦を送り届ける時に語り掛ける寺山先生の言葉は、現実の異性愛者以外の人間にとっては、まだまだ難しく実現不能なことであり、41年経ってもそれが夢のまた夢、であることの悲しさも感じました。
『男!あばれはっちゃく』52話より
「なあ、邦彦、さっきも言った通り、人が人を好きになるということは、とても大事なことなんだ。だから、人を好きになったら、その気持ちを大切にするべきじゃないかな。そして、次に大事なことは、その気持ちを正直に人に言えるということなんだ。分かるな」
寺山先生と邦彦を見つけた長太郎が邦彦に怒ると、寺山先生が止めに入り、邦彦の気持ちを長太郎に伝えるように言います。邦彦が家を飛び出した理由、みゆきちゃんへの思い、長太郎への思い。そこで、長太郎がみゆきちゃんが長太郎を好きってことを邦彦が話した時に、長太郎がそれを当然なことのように受け止める。そんな長太郎に驚く邦彦。
ここが先にも書きましたが、2人の差なんだろうなって思います。長太郎は自分に自信があって堂々としている。邦彦はみゆきちゃんに好かれているという自信が薄い。邦彦は自分自身でみゆきちゃんへの思いを伝えることなく、また自分自身でみゆきちゃんの気持ちを確かめることなく、それを長太郎に託します。
長太郎の自信の高さと邦彦の自信の低さ、それは相手の気持ちを確かめる怖さに対応しているように感じます。長太郎はみゆきちゃんの気持ちを確かめることに怖さを感じていない、邦彦は怖さを感じていて、傷つくことを恐れているように思うのです。
長太郎の自信は勘違いからきているのもあるんですけれども、傷つく怖さよりも行動しないで後悔する方が嫌で、邦彦はその反対で慎重さがあるように感じます。それが2人の個性の差であり、同時に2人の長所であり、短所にもなっているなって思うのです。長所と短所は表裏一体というか、そんな風に思いました。
長太郎は邦彦と約束して、みゆきちゃんに邦彦への気持ちを尋ねます。しかし、長太郎が転校すると思っていて、実はそうではないとカヨちゃんから聞いていたみゆきちゃんは、自分の気持ちを弄んだと、長太郎に対して怒っていて、口も聞いてくれません。
けれども、長太郎は諦めず、みゆきちゃんに事情を話して問いかけます。みゆきちゃんは無視をして、部屋の掃除でハタキをはたいているのですが、時々、そのハタキの動きが止まります。そこで、みゆきちゃんが何かを考えているんだなってことが、みゆきちゃんの表情も姿も見えないのに、想像することが出来ます。
こうした演出は巧いなと思います。長太郎はみゆきちゃんからの返事がなくて、邦彦との約束が守れないことに焦り、デジタル時計を見つめます。翌日、みゆきちゃんは長太郎に謝り、邦彦を見送りに行けないからと、長太郎にカセットテープを託します。みゆきちゃんは、長太郎に聞かれた邦彦への気持ちをカセットテープに吹き込んでいたのです。
今回の話では、冒頭から信一郎が英語の勉強でカセットを聴いている場面があって、要所、要所で信一郎のポータブルカセットデッキが出てきて、印象を残していくのですが、ここにきて、みゆきちゃんのカセットテープが出てきたことで、信一郎の英会話のカセットが出てきた意味が分かります。
『男!あばれはっちゃく』52話より
『男!あばれはっちゃく』52話より
長太郎は「絶対に聞かないでね」と言ったみゆきちゃんの言葉が気になって、信一郎の机にあるポータブルカセットデッキで再生しようとするのですが、みゆきちゃんと邦彦のことを思い出して、それを思いとどまり、心配して声を掛けた信一郎に一言断って、邦彦が待つ駅のホームまで走り出していきます。
『男!あばれはっちゃく』52話より
『男!あばれはっちゃく』52話より
ここでも、自分の勉強道具を持っていかれた信一郎が気の毒に思いましたが、特にそれで信一郎は長太郎を責めていないんですよね。邦彦の見送りに送れることを心配して声は掛けているなとは思うんですけど、ポータブルカセットデッキを持って行ったことは怒ってないように思いました。もしかしたら、後で、めちゃめちゃ怒っているかもしれませんけれども。今回は信一郎の小さな優しさちょっとずつ感じれた話でもありました。
みゆきちゃんが見送りにいけない理由って最後まで分かりません。もしかしたら、みゆきちゃんのカセットを渡すことがメインで、それを邦彦が聞いて、みゆきちゃんの気持ちを知ることがこの話のメインテーマだったから、みゆきちゃんが見送りに行けなかった理由はどうでも良かったのかもしれません。
それで一番の見せ所になるメインテーマに必要不可欠なポータブルカセットデッキを話の冒頭から印象付けていたのかなって思いました。
キーアイテムになる小道具の印象乃付け方は、とても心に残る形になっているので、良い効果だったと思います。
長太郎は間に合って、邦彦にみゆきちゃんのカセットを渡します。間に合った長太郎を見た時の邦彦の表情は喜びに満ちていて、それは自分との約束を果たしてくれたからというのもあったと思いますが、友人として最後に長太郎に会えたことも嬉しかったのではないかな、と思います。
『男!あばれはっちゃく』52話より
『男!あばれはっちゃく』52話より
邦彦はみゆきちゃんが見送りにこれないことは、既に見送りにきてくれていた寺山先生や弘子ちゃん、和美ちゃん、章達から聞いてたかもしれませんが、来るはずの長太郎がいなかったのは、不安で寂しかっただろうと思います。
また、自分のお願いが長太郎を見送りに来させない原因になっていないかと心配で、そんな気持ちのまま別れるのも、寂しかったんじゃないかな。だから、長太郎が来た時に喜びの顔になったと思ったのです。
長太郎も間に合って、約束を果たしたことは気持ちが良かったと思います。邦彦は新幹線の中で、みゆきちゃんのカセットを聞いて、希望を持つことが出来ました。邦彦にとっては、これから始まる博多での新生活の原動力になったと思います。
親の仕事の都合で好きな子と別れてしまうのは、初代『俺はあばれはっちゃく』の長太郎と同じですね。去られるか去っていくかの違いはありますが。また、初代長太郎もみゆきちゃんも見送りのその場にはいなかったのも、共通するんですが、初代の長太郎は長太郎らしい見送りをする為に、みんなが揃った空港での見送りをしなかったのに対して、みゆきちゃんはどうして、みんなと同じように駅のホームで見送りをしなかったのかという明確な理由がないのが気になりました。
これは、みゆきちゃんのカセットを新幹線の中で邦彦に聞かせたかったことが先にきていて、かつ長太郎にはみゆきちゃんの返答を分からないようにしたかったからなのかなって思います。みゆきちゃんが見送りに行けなかった理由が、都合で行けなくなったのではなく、もっと納得がいく理由があったら良かったのになって思いました。
仲の良い友人との別れなのだから、なんとか少しでも見送りに行けていれば良かったのに。急な引っ越しでも、弘子ちゃんや和美ちゃん、章達は来れたのだからって思ってしまったんですね。
それと、長太郎が転校すると思って、章に託したみゆきちゃんへの手紙の中身も謎のまま。章が川に落としてしまって、そのことに触れることなく話が進んでしまったので、あの長太郎が書いてみゆきちゃんが感動する(と長太郎が思い込んだ)内容の手紙ってなんだろう?という疑問が回収されないまま。
この2点の謎は残る話でしたが、人が人を好きになることを肯定する優しさと温かさ、信一郎の優しさ、長太郎の自信と邦彦の臆病さを強く感じることの出来た話でした。
それと最後に、みゆきちゃんがどんなことをカセットに吹き込んだのかと章が長太郎に問いかけて、長太郎を不安にさせたことで、自信満々な長太郎でも、少しは不安になることもあるんだというのが、最後の最後で分かって、長太郎も自信満々の塊じゃない、自信満々に見える人にも、不安な気持ちはあるんだということも分かったのは、人は一面だけではないというのを知ることが出来たのも良かったと思いました。
おまけ・邦彦が引っ越しした日
最後に邦彦が博多に旅立った日は、ドラマの中で明確に出ています。長太郎が見送りにいく日に見ていたデジタル時計が3月28日を示しているので、邦彦はこの放送日の1981年3月28日に博多に引っ越していったと言えるのです。
『男!あばれはっちゃく』52話より
ドラマに関係のない個人的なことですが、3月28日は私の母の誕生日だったりします。
これで、『男!あばれはっちゃく』の5年生編が終わりました。次回からは6年生編です。
kutsukakato 2022-07-04 14:34
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最終更新: 2022-09-25 13:48
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1年生:国語 友達のことを話す
1年生は友達にインタビューして、それを文章に表しました。今日はその発表です。友達の好きなことを書いて発表しました。書いた文章はタブレットで撮影して、先生が前のスクリーンに映してくれています。みんな原稿を見ながら発表を聞けます。
6年生:体育 バレーボール
6年生は体育館でバレーボールのゲームをしていました。今日はふつうのバレーボールを使って、4人のチーム同士でゲームです。1回はキャッチしてもいいけど、なるべくパスをつなぎます。ネットの高さもやや高くなっています。なかなかパスをつなぐのが難しそ…
3年生:理科 鏡で光の的当て
朝の雨が嘘のように晴れてきました。3年生はインターロッキンで実験中。これは光の性質を調べる鏡の実験です。壁に貼られた的に太陽の光を当てるゲーム。よく晴れたので光もくっきり。的に当たっていました。
4年生:学習発表会の練習 月曜日はリハーサル
4年生の学習発表会本番は1週間後の19日金曜日です。今日も体育館で動きや場所を確認したり、教室で手話の歌を練習したりしていました。続けてきた福祉の学習の成果を発表します。1組は9:45、2組は10:50、3組は11:45開始。開場はその10分前です。
5年生:学習発表会の練習 本番は火曜日16日!
5年生の学習発表会が火曜日に迫ってきました。(昨日のブログで15日と書きましたが正しくは16日でした。)今日も体育館でソーラン節を練習しているクラス、昼放課に音楽で練習したカップスを披露するために練習するクラスがありました。平洲先生の発表…
教育相談 先生と二人きりで話す時間
昨日から教育相談が始まっています。5分短縮の授業で、授業後の25・30分間に行います。担任の先生と二人きりで話す時間で、日頃悩んでいることや困っていること相談したり、いろいろなことが話せます。学期に一度、大切な時間です。教室で待っている子…
代表委員会 2つの議題を討議
児童会・委員会活動 放課
昼放課に学級委員、委員長、児童会役員が参加する代表委員会がありました。今日の議案は2つ。環境委員会が提案する「ピカピカ週間」と総務委員会(児童会役員)が提案する「いじめ防止クイズラリー」です。ピカピカ週間は12月に、教室やトイレ掃除がきれ…
1年生:英語 色を英語で
1年生はALTの先生に英語を教えてもらいました。今日は色についての言葉を覚え、色を尋ねたり答えたりしました。元気いっぱいにWhat colot? Red!
2年生:図工 光のプレゼント 展示
2年生の教室に「光のプレゼント」が展示してありました。明るい南側の窓にかけるとさらにきれいに光をプレゼントしてくれますが、みんなの作品が並んでいると教室が軽くなりますね。
今日の給食は、ご飯、野菜のピリ辛ひき肉煮、えびしゅうまい、野菜のナムル、牛乳でした。 今日は中華メニューです。ひき肉煮とナムルには一味唐辛子が入っているので、給食を食べ終わった後には大人でも少しだけ口がヒリヒリとしました。辛みやごま油などを…
登校の風景:雨上がりの登校
予想しなかった早朝の雨。でも、本郷や中ノ池の多くの子は、家を出る頃には雨がやんでいたそうです。傘を使わずに登校できた子も多かったのでしょう。少ししたら青空が広がってきましたが、今朝は気温が10度ぐらいとだんだん冷えてきました。


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●体調管理に気を付ける
今までの仕事に副業での仕事が加わりますので、基本的に今まで以上に忙しくなります。副業はあくまで空いた時間で行うものなので、本業に影響が出ないよう、体調管理には十分に気をつける必要があります。
忙しさのあまり体調不良になって仕事を休んでしまうと、派遣元にも派遣先にも迷惑をかけてしまいますので、本業に悪影響を及ぼしかねないような無理な過重労働は行わないようにしましょう。
●時間が自由に決められる副業を選ぶ
副業は色々な仕事がありますが、派遣社員の場合は自分の裁量で働けるような副業を選ぶとよいです。派遣の仕事では急な出勤依頼や勤務時間の変更などが行われることもあります。そのような場合でも副業の時間に指定がないと調整も利きやすいため迷惑をかけることがありません。
それ以外でもプライベートで用事がある場合でも柔軟に対応ができるので、生活を充実させながら副業を行うことができます。
●楽しく取り組める副業を選ぶ
副業は自分で仕事を選ぶことができますので、せっかくならば自分が楽しんで取り組めるような副業を選びましょう。楽しく取り組めるものであれば、副業自体がストレスになることは少ないですので長く続けることができます。
できれば自分の好きなことや得意なことを生かせる副業や、楽に続けられる副業を探すのが望ましいです。継続して取り組めることでまとまった収入になりやすいですし、副業で培ったスキルが本業に活かされて生産性がアップするということも期待できます。
副業するなら知っておきたい確定申告のこと
派遣社員が副業を始める際に絶対に忘れてはいけないのが「確定申告」です。副業の収入は本業での収入とは別で考えられるので、場合によっては確定申告を行う必要性が生まれてきます。
フリーランスなどの経験がない限りは確定申告の手順などはわからないことが多いので、知識として知っておく必要があります。ここでは、どのような場合に確定申告が必要なのかを解説していきます。
●確定申告が必要になるのはどんなケース?
・複数の会社から給与をもらっている場合
確定申告は複数の会社から給与をもらっている場合に必要となります。例えば、副業でアルバイトをしている場合などが当てはまります。
本業が派遣社員で派遣会社から給与を得ており、副業のアルバイト先の会社からも給与を得ている状態はこのケースですので、確定申告を行うために本業と副業それぞれの源泉徴収票が必要になります。源泉徴収票はそれぞれの企業に発行義務がありますので、早めに発行依頼をかけるようにしましょう。
・副業による収入が20万円超の場合
副業で得た収入が20万円を超える場合には確定申告が必要となります。この場合は自分で確定申告の書類を作成し、期日までに所定の窓口に提出する必要があります。
はじめて書類を作成する時は難しくてわからないことが多いと思うので、早めに書類作成に取り掛かるようにしましょう。自治体によっては確定申告の時期に相談窓口を設置するところもありますので、そこで書類作成の相談をするのもよいでしょう。
また、お小遣い程度の副収入があれば十分と考えている人は、副業の副収入を20万円未満に抑えてしまうというのもひとつの手です。
●確定申告の時期はいつ頃?
確定申告の時期は、対象の年の1/1~12/31までの所得に対し、翌年2/16~3/15までの申告が一般的となっています。開始日や最終日が土日・祝日にぶつかる時はスケジュールがずれる場合がありますのでかならず確認しましょう。確定申告に遅れた場合、期限後の申告はできますが内容によっては罰金が課せられる場合がありますので気をつけてください。
確定申告は税務署や確定申告会場で書類を元に申告書を作成し、提出します。今は国税庁のホームページから申告書を作成・提出できるようになっていますので、税務署や会場が遠い方や移動の手間を省きたいという人はこちらを利用しましょう。
派遣社員におすすめしたい4つの副業
派遣社員が副業をする時に選んだほうがよい仕事は、本業への負担がなく時間の調整が柔軟にできる仕事です。このような条件を満たす仕事はどのようなものがあるでしょうか?ここでは、派遣社員におすすめしたい4つの副業について解説していきます。
最も手軽にできる副業のひとつがポイントサイトです。ポイントサイトに登録すると、アプリのインストールや会員登録、アンケートの回答などさまざまな依頼があります。それらをこなすことで、ポイントを獲得することができます。サイト内で貯まったポイントは現金や電子マネーに交換することができるという仕組みです。
この副業であればスマホ1台で完結する上に操作も非常に簡単です。実施する時間に制約もなく短時間で取り組めるため、ちょっとしたスキマ時間にも取り組むことができます。
誰でも手軽にできるということで1回の報酬はさほど多くはありませんが、うまくスキマ時間を活用することで確実に収入は増えていきます。コツコツ派の方やとにかく楽に稼ぎたいという方にはおすすめの副業です。
副業を探す時に多くの人が利用するのが「クラウドソーシング」です。クラウドソーシングとは企業がインターネットを介して不特定多数の人に仕事を依頼する仕組みのことです。
クラウドソーシングサイトに登録すると、たくさんの仕事の募集を見ることができます。その中から気になった仕事を見つけたら、その仕事に応募を行います。応募が承諾されると仕事が正式に依頼されますので、仕事を完了したら報酬が支払われると言った仕組みです。
クラウドソーシングサービスとして代表的なサービスは「クラウドワークス」や「ランサーズ」です。もし、クラウドソーシングで仕事を探す際は、とりあえずこの2つに登録しておけば問題ありません。
クラウドソーシングは多種多彩な仕事が募集されていますので、自分の得意なジャンルの仕事を探しやすいのがメリットです。経験がないうちは単価の安い仕事ばかりになるかもしれませんが、地道に質の高い成果物を納品し続ければ、実績が評価されて高収入につながる可能性も大いにあります。
データ入力も副業として人気の高い仕事のひとつです。データ入力とは顧客情報の入力リスト作成、売上情報の入力、アンケートはがきの集計などさまざまなデータをExcelやWordに入力したり資料にまとめたりする仕事です。
この仕事も特別な知識やスキルは必要なく、PCやスマホさえあれば始められる仕事なのでスキマ時間などを使ってコツコツ作業を進められることができます。経験を積み重ねていけば入力スピードも上がり納品の質も上がっていきます。依頼主からの評価も上がれば仕事量も報酬額もアップしていきますので、頑張り次第で高収入も目指せます。
女性に人気の副業がモニターという仕事です。この仕事は化粧品などの商品やサービスを実際に利用して、意見や感想を企業に伝える仕事です。商品を使ってレビューを行う商品モニターや美容サービスを利用して感想を伝える美容モニター、企業のアンケートに回答するアンケートモニターなど色々な種類のモニターがあります。
副業でまとまった収入を得るコツ
副業を始めてすぐは経験も実績もゼロの状態なのでまとまった収入を得ることは難しいです。しかし、コツを掴んでくると、やがてまとまった収入を得ることができるようになります。最後に、副業でまとまった収入を得るためのコツを解説していきます。
前述しましたが、副業にはすぐにまとまったお金にならないものが多いです。実績や経験のない状態であればなおさらです。仕事内容や自身のスキルによってはまとまった収入が入りはじめるのに半年ほどかかる場合もあります。
ここまで時間がかかると諦めてしまう人も出てきますが、経験や実績が認められて稼げるようになってくるには下積みのような期間も必要です。結果が出ないからといってすぐに諦めて投げ出さないようにしましょう。掴みかけたチャンスが水の泡になってしまうかも知れません。
好きなものや得意分野、興味のある分野の仕事は取り組みやすいので積極的に依頼を受けるようにしましょう。加えて、本業でできないことに挑戦するとモチベーションを維持しやすいです。
また、得意分野の仕事であれば仕事のスピードも質も高いものが期待できる上にモチベーションも高く維持できます。依頼主にも評価されやすいため、高収入にもつながりやすいです。自由に仕事を選べる副業だからこそ、好きなものや得意なもので勝負しましょう。
●副業に役立つ知識やスキルを身につける
副業とはいえ自分の職業ですから、積極的に必要なスキルを獲得することで挑戦できる仕事の幅が広がります。仕事のジャンルによっては最初から高単価な仕事も受けられるチャンスがありますので、まとまった収入を得るためには役立つ知識やスキルを身につけましょう。
インターネットや書籍などで知識をつけるほかに数多くの仕事を受けて稼ぎながらスキルを習得する方法などがあります。副業は会社がサポートしてくれるわけではありません。自分から積極的に動くことが稼ぐために大切なことです。
本業と副業の2本柱で収入アップをめざそう
派遣社員は労働環境的には正社員より副業を始めやすい場合もあります。収入の柱が2つあれば何かあったときも金銭的な不安は少なくなります。
体調管理や時間管理、モチベーション維持など副業を始めるには様々な課題がありますが、クリアできれば副業は非常にメリットの多い働き方ですので、ぜひ就業規則で副業が認められていたらチャレンジしてみてはいかがでしょうか?副業でより豊かな毎日を手に入れましょう。


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②ごはんが合っていないことによる肥満。これは今日のテーマと直結してくることなので、ごはんが合っていないことによる肥満についてお話ししていきますね。肥満になった原因を一旦置いておいて、ダイエット用のフードを食べているのになぜ痩せないのか、というところですが、ダイエット用のフードとは、一体他のフードと何が違うのでしょうか?それは、食物繊維を増やし、脂質を抑えてカロリーが制限されているのです。
「食物繊維を増やし、脂質を抑えてカロリー制限」これを人間の食事に置き換えて考えてみると、「沢山の野菜を食べて油の摂取を分を少なくしたごはん」ということですね。いかにも痩せそうなメニューです。だけどそれを食べているのにいっこうに痩せない!というわんこにゃんこは何が原因なのでしょうか?
それはずばり「代謝を回す栄養素が足りていない」ということなのです。言い方を変えると「栄養不足からくる肥満」です。栄養不足から痩せない体になっているということです。栄養が不足しているのに痩せるのではなく痩せないってどういうことでしょうか?
それは、わんこにゃんこに「必要な」栄養が摂れていないということです。犬や猫にとって最も重要な栄養素はタンパク質です。特に猫は肉食動物なのでタンパク質が必要なのは言うまでもありませんが、犬の体にとってもメイン必要となる栄養素はタンパク質です。それも「良質な動物性タンパク質」です。
ところが、フードに入っているタンパク質は熱で変性している上に動物性だけではなく植物性のタンパク質も含まれているものが多くを占めています。フードに加工された時点で動物性のタンパク質も消化しにくくなり、また植物性のタンパク質は利用率が悪いので体に必要なタンパク源が足りないということが起きる場合があるのです。また、肥満用のフードに入っている食物繊維は排便を促す作用があり、一見うんちが沢山出て健康!と思われがちなのですが、うんちは小さければ小さいほど良いのです。それは栄養がしっかり吸収されている証なのです。
元々肉食の猫も、雑食に傾いた犬も食物繊維の消化は得意ではありません。自然な食材のお肉や魚は消化が良く、消化吸収が良いためしっかりと体の栄養となります。うんちは利用されたごはんの残りかすなので、小さい程栄養が無駄なく体に吸収されているということなのです。肥満用のフードには食物繊維を増やしてカロリーを抑えたり排便を促す作用がありますが体に必要以上の食物繊維は犬や猫の体にとっては消化の負担になるだけでなっく、タンパク質の消化吸収率を下げたり胃酸のpHを高くする可能性があります。本来、犬も猫も胃酸はとても酸性度が高いのですが、胃酸のpHが高いと食べたものが十分に消化されにくいということが起こります。十分に消化されないと必然的に吸収もされにくくなってしまうのです。
食べた物が吸収されないということは、体に必要な栄養が吸収されていないということです。そうなると、どういうことが起こるかというと、③代謝が悪い状態に繋がってくるのです。代謝に必要な栄養が摂れないということなのです。体の代謝が悪いと摂った栄養を利用しづらく、またカロリーを消費しにくいというわけなのですね。
これが栄養不足からくる肥満です。栄養が足りていないことで代謝が下がりカロリーを消費しづらく痩せにくい体質へと繋がるのです。
②ごはんが合っていないことは肥満にも繋がるし、いくらダイエット用のフードを食べても肥満が解消されないという悪循環に繋がるのです。肥満用のフードでない普通のフードでも、割と多くの糖質が含まれているため猫にとってはまず過剰であり、犬にとっても過剰になる場合は十分考えられます。(それはその子の消化や代謝能力などにより異なりますは)
じゃあどうすれば良いかというと、大切なことはどんな子においても⑥運動とやはりごはんの見直しが必要なのです。ごはんの見直しは、その子その子に対応していくにはやはり手作りして体質を改善していくしかないのですね。
ところが、ごはんを改善してもすぐに痩せる子とそうでない子がいます。そうでない子は一体何が原因なのでしょうか?それは代謝が悪くなった体は食事だけですぐに改善しない場合があることと、元々の運動が足りていないため代謝がなかなか上がらない場合があることと、④腸内環境が悪い場合があることです。
④腸内環境が悪いとなぜ痩せないのか。
肥満用のフードを食べていると食物繊維の過多でうんちが多くなりがちですが、ごはんを改善してもうんちの量が変わらない場合や痩せない場合などは、摂った栄養が吸収されていない可能性が高いのです。栄養を吸収する場所は一体どこでしょうか?
はい、ずばり腸(小腸)ですよね。食べたごはんがどんなに栄養豊富であっても吸収できる腸がないと意味のないものになってしまいます。栄養は小腸の粘膜から吸収されますが、腸の粘膜を維持するのにはエネルギーが必要です。このエネルギーを作るのが腸内細菌なのです。ということは、腸内細菌のバランスが悪いと栄養を吸収する腸が作られないということなのです。
腸内細菌のバランスを崩してしまう原因はいくつかありますが、例えば酸化した油の継続摂取(ドライフードで起こりがちです)、添加物、フードに含まれる小麦や大豆やコーンの継続摂取、薬や食物アレルギー、ストレス、農薬など色々とあります。何がその子の腸内環境を悪くしているのかはその子によって違ってくると思いますが、フードには腸内環境を悪くするリスクというものはあるのです。
栄養を吸収できない場合はごはんや運動での改善はなかなか難しいと思います。できたとしても時間はかかると思います。今は腸をケアするための製品が色々とあるので、私はそういうもののの力を借りるのも必要かなと思っています。ちなみに私が今自分の腸活に使っているのは乳酸菌産生物質です。自分の鼻炎を改善したくて始めました。体の炎症も腸と深く関わってくるのです。ちなみに乳酸菌産生物質を摂ってすぐに鼻炎の状態が改善しているのを感じています!
炎症についてですが、腸内環境が悪いと体の中で炎症が起こりやすくなります。肥満の子は脂肪組織で炎症が起こっている場合もありますし、他のどこかで炎症が起こっている場合もあります。ごはんを改善してもなかなか痩せないという場合は、腸内環境の乱れから今は表に現れていなくても体のどこかで炎症が起こっている可能性もあるのですね。ですから、腸のケアは大事になってくるところかもしれませんね。
また、避妊去勢をしているとホルモンバランスが変化し、生殖機能を維持するエネルギーが必要ないため未避妊未去勢の事同じごはんの量では太ってしまう場合があります。これが⑤ホルモンバランスの乱れによる肥満です。
運動をしてごはんも見直し腸のケアをしても痩せないという時は内分泌の異常による肥満も考えられます。ただそれらは肥満だけでなく脱毛や多飲多尿、元気喪失など何か他の症状が出ている可能性があるので、変わらず元気なのに痩せない!という場合は①~⑥を疑って可能性を探ってみると良いと思います。
「ダイエット用フードで痩せない!」
ダイエット用フードで痩せないと感じていたら、すぐに辞めて痩せない原因を考える事が大切です。ダイエット用フードではないものを食べさせてしまうと今以上に太ってしまうのではないか、という心配はあると思います。ですが、ダイエット用フードで痩せないのであればそれはまずそのフードが合っていないということなのです。そして、合っていないフードを食べ続けることで体の全体的なバランスが崩れてしまう可能性が出てくるということなのです。そうならないために、まずはごはんを見直してあげてください。体にとって必要でなおかつ消化吸収しやすいごはん、となるとフードではなかなか難しいのが本音です。
やっぱり楽して体質改善って人もわんこにゃんこも難しいのですよね。人もそうですが、楽して痩せられるなんてことはないですよね。やっぱり食事の改善だったり運動をして初めて体質が改善されるのです。私たち人間のダイエットでもバランスの良い食事や運動で筋肉を落とさずに脂肪が燃焼していくことが理想的ですよね。
わんこにゃんこも同じなのです。わんこもにゃんこも自分で食べる物を選択できません。全ては私たち飼い主の選択にゆだねられているのですね。飼い主の少しの努力でわんこにゃんこの健康が得られるなら、その努力はやっぱり飼い主の務めとしてぜひ行動にうつしてほしいと思います!
手作りごはんは、フードに比べると消化吸収がしやすく、効率的に栄養を摂ることができるという点や、フードのように決まった配分はないのでその子その子に合わせて量や配分を調整していけるという点ではとてもおすすめではあります。
ダイエット用フードを短期的に使って痩せるのであればそういった使い方も良いと思います✨ですが、その効果が見られないのに続けることは、長い目で見た時に体のバランスが崩れる可能性があることを知っていただけると幸いです。そのために、考えられる原因や対処法のヒントを今日お伝えしましたので、何か参考になれば嬉しいです。


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1999年1月23日生まれ(キンプリ五男)
マイルドな関西弁で話す、キンプリのMC担当。紫耀くんと同じくViViの顔面国宝ランキングで殿堂入り済。まるで少女漫画から飛び出してきたかのような端正な顔立ち。ファッションモンスター。キンプリで唯一の大学生で、明治学院大学に通っています。ゲームが大好きで、インドア派な印象。岸くんいわく「風鈴みたいにピュア」な高音の歌声が魅力。
キンプリが天然キャラの宝庫すぎて、MC担当の廉くんはツッコミが追いつかず、いつも大変そう(笑)。顔面国宝と称されるイケメンなのに、どこか不憫なところが好き。岸くんのことが大好きでいつもデレデレしてるのに、岸くんに塩対応される時なんてほんと不憫…割と低空飛行で、わちゃわちゃしてるキンプリを一歩引いて見てる瞬間もある。そういう廉くんに普通さを感じて、個人的には一番親近感がわくメンバーです。
最近はかなり演技のお仕事が増えてきている印象。映画「弱虫ペダル」でメガネのオタクな主役・小野田坂道を好演し、"少女漫画に出てくるイケメン"イメージを払拭した気がする。朝ドラ「おかえり、モネ」や映画「真夜中乙女戦争」など、良い感じに俳優の道を積み重ねていて、岸担の私としては羨ましい限り…演技以外では、ラジオで「永瀬廉のRadio GARDEN」というレギュラーコーナーを持っている。以前、トーク力を上げたいと話していた廉くん。期待しております!!
高橋海人(海ちゃん、ひまわりイエロー)
1999年4月3日生まれ(キンプリ末っ子)
キンプリの可愛い末っ子。エキゾチックな顔立ちにより、ライブのコントではインド人留学生の役をやらされる。メンバーの中で一番芸術的センスがある。ダンスの実力もピカイチ。表現の幅がめちゃくちゃ広い。小学生の頃に所属していたダンスチームで全国大会に優勝したことがある。あいみょんと仲良し。尾崎世界観とも仲良し(アレ?)。尾崎世界観の情熱大陸見たら、部屋に海ちゃんのうちわが飾ってあった。
絵を描くのが好きで、ジャニーズで初めて漫画誌「ベツコミ」での漫画の連載を始めた超人。最近は廉くんに続き、演技の活躍も目立ってきて、今放送してる「ドラゴン桜」の評判は上々。グループでは紫耀くんと同じく、キンプリのダンス力の底上げにめっちゃ貢献してそう。でも海ちゃんは歌も上手い(というかキンプリはみんな上手い)。歌声が安定しているし、個性的な声が曲に色を加えてる。絵といいダンスといい演技といい、センスが光る人だと思う。
そんな海ちゃんはキンプリの中で「ザ・末っ子キャラ」。人一倍甘えん坊で寂しがりや。ツアー中のホテルの部屋割りでも、誰かと一緒の部屋になりたがる。でもみんなから拒否られがち。あと関係ないけど、MVのメイキングのときはカメラマンになりがち。
何かと抱えがちなキンプリメンバーの中では、楽しみ、悩み、頑張っている様子をわりと素直に見せているのが海ちゃんなのかなぁと思ったりしてます(違ったらごめんなさい)。そういうところが可愛いくて、カッコいいダンスとのギャップにやられるんだろうね。
1995年9月29日生まれ(キンプリ長男)
キンプリの愛されるリーダー。デビュー発表イベントでファンからの指名により、リーダーに任命された(焼き肉奢ったからじゃないよ!)岸くんといえば天然キャラ。キンプリのトークでは必ずオチをつとめ、メンバーを破顔させる。モノマネのレパートリー多め。倹約家。ちょいちょい古風なところがある。真面目で、誰かに止められないと永遠に練習し続けがち。礼儀正しく、狙ってない愛嬌により、数多の共演者やジャニーズの先輩たちをトリコにする。Kinki Kidsの堂本光一くんはずっと尊敬してる先輩。生き物が好き。でもカエルは苦手。筋トレが趣味。舞台前には体を仕上げる。キンプリが誇る歌唱力の持ち主。フェイクや高音を担当することが多く、表現力の鬼。ダンスはジャズ系が得意。指先まで神経の行き届いた繊細なダンスが特徴。色々と独特のセンスを持っている。
岸くんはとにかくバラエティ番組に強い。どの番組でも、予測不可能な天然発言で爆笑を巻き起こし、必ず爪痕を残します。ジワジワとお茶の間に浸透し、2020年の24時間テレビではキンプリで唯一、メインパーソナリティに就任。その後、鉄腕DASHの準レギュラー的ポジションやVS魂レギュラー出演も決定。面白いだけじゃなく、ピュアで何事にも前向きな姿勢が、高い好感度に繋がってます。そして6月からはついに月9のドラマも決定。実はJr.の頃に某雑誌で「演技が上手いJrランキング」1位を獲得したことも。舞台「DREAM BOYS」の座長を務めるなど、最近は舞台が多かった岸くんが今後どんな俳優業を進むのか楽しみ。
そんな岸くんはキンプリメンバーの前でも変わりません。「カッコいいより、面白いと言われる方が嬉しい」と言う岸くん。キンプリに笑いを提供すべく、ネタを用意してくるのが楽しい。いつもメンバーにいじられてる岸くんだけど、一方でその優しさと裏表のなさから、キンプリメンバーの大切な心の安定剤になってると思う。
岸くんは、キンプリメンバーの中でもミステリアスな人。メンバーでも私生活をよく知らなかったり、本音をなかなか見せなかったり、数年後に初めて打ち明ける事実があったり。そんな岸くんに、岸担はいつも翻弄されてばかり(でもそれが楽しい)
…このままいくと永遠に続きそうなので、岸くんの紹介はいったんここで終わります。
神宮寺勇太(神くん、ターコイズブルー)
1997年10月30日生まれ(キンプリ四男)
国民的彼氏。最近はキンプリのラスボスと言われる。大人びた顔立ちから、落ち着いていて賢そうと見られるが、本人いわく違うらしい。特技は空手で黒帯持ち。趣味がギター、バイク、車、ダーツ、ヴィンテージファッション…とイケオジのそれでしかない。グループで一番お酒に強い。ゲームも強い。でも寝るときは小さい頃から持ってる"ねんね"がないと寝れない。ハットグランプリで1位を獲り続ける。歌声が伸びやかで上手い。安定感がとにかく抜群。
私、キンプリで一番サイコパスなのは神くんだと思う(褒めてる)。至極真面目な顔して、メンバーで一番ぶっ飛んだことをする。一度スイッチが入ると、なりきりモードが凄い。そんなキャラから、実は神くんが一番バラエティ力あるんじゃないかと感じ始めた(キンプる。でのナイスプレーの数々を見てほしい)。実際に、単独MCを務めた番組「名所から一番近い家」がゴールデン進出するなど、少しずつバラエティ番組のお仕事が増えてきています。そして8月からはドラマ「准教授・高槻彰良の推察」への出演も決定!これからはラスボスの出番です。
キンプリの中では、ライブ演出担当。かなりこだわって色々考えてる、縁の下の力持ち。昔はヤンチャやったやろうし今もその片鱗はあるけど、岸くんをはじめとしたメンバーのこと、グループ全体のこと、常にきちんと観察して見守りつつ、将来を見据えているんだろうなと感じる。個人的に今一番、今後の活躍を応援しているメンバーが神くんです。
岩橋玄樹(いわち、ピンク)
1996年12月17日生まれ(キンプリ次男)
キンプリの姫。冗談抜きで美人すぎて、ティアラは見るたびに敗北感を覚える。そんな「ティアラ」というファンの呼び名を命名したのはいわち。フワフワと可愛いルックスだけど、特技は野球。大の巨人ファン。英語の勉強をしている。年上組らしくしっかりしていて、真面目。RIDE ON TIMEでは、練習で神くんに怒る場面も。でも神くんとは「じぐいわコンビ」と称され、永久不滅のシンメ。なんなら恋人。岸くんにはイタズラしがち。岸くんは唯一「いわげん」と呼ぶが、その呼び方をいわちは気に入っていない。
アイドルになりたくて、自らジャニーズ事務所に履歴書を送ったいわち。誰よりもアイドル精神を徹底していたのは、いわちだと思う。いつでもティアラのことを見てくれて、最高に可愛いファンサをしてくれた。これから新しい道へ突き進むいわちの活躍を、全力で応援しています!
以上、またかなり深めな中流編でした。キンプリの魅力のひとつは、メンバーそれぞれの個性だと思います。ひとりひとりのことを知れば、よりオタ活を楽しめるはず。
次回はキンプリをより深く掘り下げていきたいと思います!
日常のブログ→ 日曜日のなのはな
chan_0929soba 2022-08-03 23:49
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text:
(*゚▽゚*)思ったより弾けた❗と嬉しくなる〇〇ちゃん♬読譜力も付いてきました✨良いね♬ 少しドキドキしながらも(๑>◡<๑)鍵盤を見ずに弾ける様になっていて
半年間、苦手な事にも取り組んできた成果がいっぱい出てきたね(^▽^)!頑張ったね✨と伝えると
とっても嬉しそうな〇〇ちゃんでした✨頑張った成果は大きいですね(╹◡╹)♬苦手な事にも取り組んで得意に変えていく力が付いてきた証拠ですね✨
そのまま次の初見へ✨金の星🌟のワルツのリズムのノリ✨を感じて表現する伴奏の弾き方も上手で、先生と一緒に連弾です(^v^)♪ウキウキしてきて楽しいね✨ バネのあるベースと和音のバランスのセンスも良くて、思わず踊り出したくなる♬素敵なワルツ✨になっていました♬
夏から色んな事に取り組んできた成果が随所に見られていて、読譜力、初見力、表現力、拍子のノリの上達ぶりに喜ぶ〇〇ちゃん♬と私(^ー^)です♪
自由自在に音楽の表現を楽しむ力も✨グングンと付いてきていて(^∇^)新しい曲に取り組んでいくのも楽しくなりますね✨
色んな成長ぶりが見られた〇〇ちゃんの様子に、嬉しそうなママさんでした╰(*´︶`*)╯♡もう、娘に追い越されそうです💦✨と嬉しい言葉をいただいたので(^ー^)✨
ヾ(๑╹◡╹)ノ”ビュンビュン✨抜かしていこうね〜💕とわくわくする私と〇〇ちゃんでした✨自然に力が付いていく様な課題を工夫しながら入れていこうと思います(^v^)♬
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心臓が飛び出るかも(≧∇≦)💦と思いましたが、何とかお祝いの気持ちを込めて演奏する事ができホッとしました!
最後は、皆んなで膨らませた風船を飛ばし子ども達も大人も笑い声が溢れて賑やかで、楽しい記念に残る祝賀会となりました(^v^)♬
片付けをしながら、ふと振り返る子育て時代を思いだし、親子で思いっきり楽しんだ幼稚園♬💖
娘が大変お世話になった園長先生をはじめ諸先生方と共に50周年の祝賀会に引き続き
新園舎30周年記念の幼稚園で、娘が使っていたエレクトーンでお祝いの演奏をする事ができて、色んなご縁の繋がりに感謝の気持ちが溢れてくる瞬間でした💖
最後は、素敵な出逢いをいただいてきた園長先生とN先生と記念写真させていただきました💖
好奇心旺盛でいつも新しい事にチャレンジされる園長先生✨子ども達の個性や宇宙の様に広い可能性や世界観を大事に育む幼稚園✨
一生の生き方を決める幼児期に、本当に大切な関わりをしてくださる幼児教育の在り方も、先生から自然と学ばせていただいてきました。
さあ!これからは、私も子ども達の個性豊かな成長ぶりを応援していく世代になったんだなぁと、自分の歳も振り返り、改めて身が引き締まる思いとなりました✨
これからも音楽を通して、目には見えない大切なものを育み、お母さん方にも提供しながら、園長先生の様に素敵な大人へと成長していく要素を伝授しながら
私自身も色んなスキルを取り揃えながら、しっかりと磨いていこうと思います✨(^ー^)
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