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クローゼットやカラーボックス、ソファー、冷蔵庫など家庭内で使うために購入して、時間が経てば不要になってるものが出てきてます。
こういった大型のものなら、自治体で指定された大きさを超えてしまうと、粗大ゴミとして処分しないといけなくなります。
しかし、その中では回収できないものもありますし、邑楽町篠塚周辺で指定された場所まで運ぶのも大変です。
そこで、篠塚周辺の不用品回収業者なら苦労もせず、便利に回収できます。
皆さんの中にダイエットのため、もっとかっこいい身体を作るためなどの理由で購入して使わずにそのまま放置してる器具はありませんか?
場所はとるだけとるし、しかもトレーニング器具はどう処分すべきかよく分かりませんよね。
群馬県邑楽町の不用品回収業者の中にはそういった悩みを抱えてる方のために、トレーニング器具の回収も行ってるところがあります。
皿洗いで落として割れてしまったり、色の変質になったりで使えなくなった食器があると思います。
しかし、燃えないゴミとして処分したくても危ないから困りますよね。
邑楽町の篠塚周辺の不用品回収業者によっては異なりますが、食器の回収もしてくれる場合があります。
食器1枚なら難しいですが、他の不用品など処分したいものがあれば一緒に回収してくれますので篠塚周辺で回収してくれる業者を探してみるのもいいでしょう。
趣味でスキーやスノーボード、釣りなどで使う品物を回収してもらうこともできます。
さらに水槽や自転車まで回収できます。
こういったものを回収したい場合は、群馬県の不用品回収業者の中でこれらを扱う業者に依頼しましょう。
子供用のベビーシートや学習机などのものは子供の成長によって不要になります。
それらをまとめておいて一緒に回収してもらうこともできます。
また、群馬県邑楽町の篠塚周辺の不用品回収業者の中では自動車の買取・回収を行うところもあります。
そして、引っ越しや大掃除の際に出てくるゴミまで回収してくれます。
群馬県の不用品回収業者って生活の中で不要になったものの全般を回収してくれるんですね。
群馬県邑楽町篠塚周辺の不用品回収業者ってこんなことまでしてくれるの?
不用品がたくさんあって、一刻でも早く処分して場所を広くしたいという方はすくなくはないでしょう。
日常生活で当たり前のように不用品がたくさん出てきます。
ここでは邑楽町の不用品業者ってこんなことまでしてくれるの?と思うちょっと特殊な状況をいくつか紹介します。
引越しのときはできるだけ荷物を減らした方が引っ越しの費用も抑えることができます。
そのために、最近では引っ越す前に出てきた不用品を処分したいという方が多くなっています。
篠塚周辺の引越し業者を利用して一緒に不用品の回収を行うところもありますが、業者に頼まず、自分で運ぶとしたら不用品の処分は大変ですよね。
その時は群馬県邑楽町の不用品回収業者を利用すれば楽に引っ越すことができます。
ゴミ屋敷ってなに?部屋中ゴミだらけってこと?って初めて聞いた方はそう思うかも知れません。
ゴミ屋敷とは本当に必要なものなのか、これってゴミになるのかはっきり分からないものが家の中に溢れているような状態をそう呼びます。
一刻も早くゴミ屋敷を片付けたい、きれいにして改造して住みたいなど考えてる方にぴったりなのが、不用品回収業者です。
篠塚周辺の不用品回収業者はゴミ屋敷も対応するところが多く、ゴミの種類の分別もきちんとしてくれるます。
また、業者によっては買取もしてくれるところがあるので、より適切に不用品の処分ができます。
亡くなった親族が住んでいた家にそのまま残っている物をどう片づけて処分すればいいのかよくわからなくて困ってはいませんか?
邑楽町の篠塚周辺の不用品回収業者の中では遺品整理もしてくれる業者があります。
思い出が残っているものは遺品として残しておいて、どうしてもいらないものは不用品回収業者に処分してもらいましょう。
また、処分してもらうものの中には、まだまだ使えるものもありますので、買取をして回収料金を削減できます。
ここでひとつ気をつけるべきは、群馬県で遺品整理の実績が多い不用品回収業者を選びましょう。
群馬県邑楽町篠塚周辺の不用品回収業者の選び方
回収してほしい不用品の量や個数、自分の状況に合わせて最適な業者が異なることを上記をみてご理解できたと思います。
状況にあう業者をいくつかリストにまとめてみました。
▼ こんな方なら群馬県邑楽町篠塚周辺の不用品回収業者に!
破損、キズ、よごれ、臭いがある
不用品回収と買取を一緒にしたい
▼ こんな方なら群馬県邑楽町篠塚周辺のリサイクルショップに!
雑貨や服などの小物が多い
ブランド品や骨董品など高級なものがある
ショップに持ち込みできる
ギターやピアノなどの楽器がある
▼ こんな方なら群馬県邑楽町篠塚周辺の引っ越し業者に!
引っ越し当日まで家電や家具を使いたい
回収してほしい不用品が家電や家具のみ
状況に合わせて群馬県の邑楽町篠塚周辺の業者を選んだら、できれば複数のところに見積りを出してもらいましょう。
多くの業者は無料見積りを出してくれるので、3社ぐらいに頼んでどの業者が買取の査定金額が高いのか、不用品回収の費用はいくらなのかなど比較して選んでください。
群馬県邑楽町篠塚周辺の不用品業者のこれだけは注意!
群馬県邑楽町の篠塚周辺の不用品回収業者はほとんどのものは全て回収してくれるし、買取もできますが、できないものもあります。
ガスボンベやガス缶など中身がそのままの危険要素があるものは回収できません。
しかし、中身を捨てるか、使い終わって中身がなければ回収してくれる業者もあります。
処分したい不用品がある場合は、まずそれらの回収を行っている篠塚周辺の複数の不用品回収業者に問い合わせをして一番安く回収してもらえる業者を選びましょう。
また、群馬県の不用品回収業者は数多くありますが、その中には悪徳業者も存在します。
初めて邑楽町の篠塚周辺の業者を利用する方なら騙されやすいので、行政認定の許可をもっているかを必ず確認しましょう。
◆ 不用品回収 (家庭用)
一般廃棄物 収集運搬許可
◆ 不用品回収 (事業用)
産業廃棄物 収集運搬業許可
事業系一般廃棄物 収集運搬業許可
これらの許可を持っている篠塚周辺の業者はホームページなどにきちっと記載されています。
もしも記載されてなかったら悪徳業者の可能性が高いのでなるべく避けましょう。
また、24時間ネットで申込できるところが増えていますが、できれば電話にてお問合せしてみましょう。
電話対応はしっかりできているのか、口調はどんな感じなのか、欲しがるニーズに対してちゃんと答えるのかなどを確認してください。
最後に、見るからにあやしいところは利用しないように方がいいでしょう。
特に「不用品回収無料」には気を付けるべきです。
「無料」という言葉につい頼んでしまいたい気持ちになるのもわかりますが、悪徳業者の一番多い手口であり、案の定いろんなトラブルに巻き込まれることになりかねます。
しっかり気を付けて選んで福岡県で安心して不用品回収と買取を一緒に行ってみましょう。
不用品で悩んでいた全国のユーザーが不用品の回収・買い取りを業者に頼んだ結果、感じたことをレビューしています。
大分県:N.Y(42)
不用品回収業者はお金がかかると聞いてすこし迷ってたのですが、こちらの業者は安い料金でとても助かりました。電話で相談して見積りを出してもらった料金のまま回収できたので何より安心できる業者だなと思いました。また不用品が出て来たらお願いしたいです。
北海道:F.G(50)
引越し祝いでワインや洋酒などをもらったのですが、実はお酒は飲まないので処分に困ってました。中身をそのまま捨てるには勿体ない気もして、こちらの不用品回収業者はお酒の買取もするって聞いたのでお願いしました。お酒の買取もあるって初めて知ったのでちょっと驚きました。金額も高く買い取ってもらったので何よりです。
大阪府:I.Jさん(28)
会社の倉庫の整理に困ってました。取引先の方に話したらいい業者があると進められました。色んな会社との依頼に実績が多いらしく、私が気づかないこまかいところまで教えてくれてすごく助かりました。本当におすすめします!
不用品回収・買い取り業者ランキング
不用品回収・買い取りを得意とする業者の中でも特に人気がある業者をランキング形式で発表します!
宅配買取するならエコファ!エコファなら家電から車迄様々な不用品を宅配で買い取ってくれます。手間がかからずお金を手に入れる事ができるためめんどくさがりな方におすすめです!
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オールサポートは、大阪・兵庫を中心とした不用品回収買取業者です。良い口コミが多く、初めて不用品回収業者を利用する人にとって安心して利用出来る業者になります。
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全国各地の不用品回収買取業者のエコクリーンは、様々な物を回収買取出来ます。ゴミ屋敷の片付けもおまかせ出来ますよ。まずはメールで無料お問い合わせしてみて下さい。


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徳島県のつるぎ町周辺の不用品回収・買取業者を初めて利用しようとお考えの方は、詐欺はないのか?どんな人が来るのか?すぐに対応可能なのか?などそれぞれ不安があると思います。
しかし、当サイトで紹介しているつるぎ町対応の不用品回収・買取業者なら安心して利用することができます。
なぜなら、当サイトで紹介している徳島県の業者はすべて徳島県で古物商許可を受けた業者のみを紹介しているためです。
よく、つるぎ町周辺の無料の不用品回収業者に依頼して、お金を請求されるトラブルにあったと聞きますが、それら徳島県つるぎ町業者の大多数は許可をとって営業していない悪徳業者です。
みなさんには、そんな徳島県つるぎ町の悪徳業者を利用してほしくはありません。
ですので、無料と謳った徳島県のつるぎ町周辺の不用品回収・買取業者は利用しないように気をつけてください。
徳島県つるぎ町でいい不用品回収・買取業者を見分ける3つのポイント
それでは、どうやって徳島県つるぎ町の悪徳業者に依頼する事なくつるぎ町の優良な不用品回収・買取業者に依頼する事ができるのか?
まずはこちらの徳島県つるぎ町で優良な不用品回収・買取業者を見分ける3つのポイントをご確認ください。
■徳島県の古物商許可をとっているか?
■無料見積もりのみの料金か?
■評価の高いクチコミは多いか?
つるぎ町で優良な不用品回収・買取業者を見つけるためには、これら3つのポイントを把握しておきましょう。
それでは一つずつ説明していきます。
●徳島県の古物商許可をとっているか?
よく頻繁にトラックなどで無料で不用品回収しますと言ったつるぎ町の不用品回収業者がいると思います。
このような徳島県つるぎ町の業者は、徳島県で古物商の許可をとらずに営業を行っている業者が多いです。きちんと徳島県の古物商許可をとっているつるぎ町の業者をお選びください。
●無料見積もりのみの料金か?
見積もりはどこの徳島県の業者も基本無料見積もりですが、見積もりをとったあとに、つるぎ町の悪徳業者は料金を上乗せしてきたり、処分料金がかかるなどと言ってきて追加料金を上乗せしてきたりするようです。こうならないためにも、無料見積もり以上の値段はかからないのか確認しましょう。
●評価の高いクチコミは多いか?
評価の高いクチコミが多い業者は、やはり徳島県つるぎ町の優良業者の可能性が高いです。
しかし、評価が高くてもあなたに合う業者とは限りませんので、しっかり比較してするようにしてください。
徳島県つるぎ町対応の不用品回収・買取業者で見積もりを依頼しよう!
つるぎ町対応の優良業者を見分けるポイントを理解した方は早速無料の見積もりを徳島県の不用品回収・買取業者にだしてもらいましょう。
そのさい、気をつけてほしいポイントがあります。
それは、徳島県対応の業者にはメールでお問い合わせすることです。
なぜ電話ではなくメールでお問い合わせしたほうがいいのかというと、メール対応だと徳島県つるぎ町対応出来る業者は24時間対応しているところが多いためです。
基本的に電話対応は朝から夕方までの時間です。さらに徳島県つるぎ町の不用品回収・買取業者が休みのときは依頼することができません。
仕事をしている方や日中家にいない方は、依頼することがむずかしいと思います。
そのさい、徳島県つるぎ町の業者にメールでお問い合わせすれば家に帰って落ち着いた時間にメールを送ることができますし、確認しながらお問い合わせできますので見積もりするべきものを見落とすこともありません。そして電話代もかかりません。
つるぎ町で不用品回収・買取業者に依頼する場合は、メールでまずお問い合わせをしてみてください。
引っ越しの際の不用品買取はこちら↓
不用品回収・買い取り口コミ
不用品で悩んでいた全国のユーザーが不用品の回収・買い取りを業者に頼んだ結果、感じたことをレビューしています。
大阪府:T.Kさん(34)
不用品を買い取りしてほしいと悩んでた時にオールサポートさんにお願いしました。テキパキ丁寧に運び出してもらい金額も納得の行くものでした。またお願いしたいと思います。
神奈川県:R.Sさん(26)
不用品が大量にあったため一回で処分したくて回収と買取をしてもらいました。予想したより金額も多く早くて丁寧、もう言うことなしです。またECOクリーンさんにお願いしようと思います
福岡県:T.Aさん(45)
色々な業者があったのですがコールワン買取ステーションさんに今回不用品の買取の依頼をしました。見積もりも分かりやすく迅速に対応していただけました。
不用品回収・買い取り業者ランキング
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オールサポートは関西に特化した業者で、口コミの評価が高い業者です。様々なパック料金もあるので量が多い方は是非利用してみて下さい!
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買取専隊は九州の福岡を中心に買取を行っている業者!幅広くほぼなんでも買い取ってくれる業者になります!


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クローゼットやカラーボックス、ソファー、冷蔵庫など家庭内で使うために購入して、時間が経てば不要になってるものが出てきてます。
こういった大型のものなら、自治体で指定された大きさを超えてしまうと、粗大ゴミとして処分しないといけなくなります。
しかし、その中では回収できないものもありますし、敦賀市敦賀周辺で指定された場所まで運ぶのも大変です。
そこで、敦賀周辺の不用品回収業者なら苦労もせず、便利に回収できます。
皆さんの中にダイエットのため、もっとかっこいい身体を作るためなどの理由で購入して使わずにそのまま放置してる器具はありませんか?
場所はとるだけとるし、しかもトレーニング器具はどう処分すべきかよく分かりませんよね。
福井県敦賀市の不用品回収業者の中にはそういった悩みを抱えてる方のために、トレーニング器具の回収も行ってるところがあります。
皿洗いで落として割れてしまったり、色の変質になったりで使えなくなった食器があると思います。
しかし、燃えないゴミとして処分したくても危ないから困りますよね。
敦賀市の敦賀周辺の不用品回収業者によっては異なりますが、食器の回収もしてくれる場合があります。
食器1枚なら難しいですが、他の不用品など処分したいものがあれば一緒に回収してくれますので敦賀周辺で回収してくれる業者を探してみるのもいいでしょう。
趣味でスキーやスノーボード、釣りなどで使う品物を回収してもらうこともできます。
さらに水槽や自転車まで回収できます。
こういったものを回収したい場合は、福井県の不用品回収業者の中でこれらを扱う業者に依頼しましょう。
子供用のベビーシートや学習机などのものは子供の成長によって不要になります。
それらをまとめておいて一緒に回収してもらうこともできます。
また、福井県敦賀市の敦賀周辺の不用品回収業者の中では自動車の買取・回収を行うところもあります。
そして、引っ越しや大掃除の際に出てくるゴミまで回収してくれます。
福井県の不用品回収業者って生活の中で不要になったものの全般を回収してくれるんですね。
福井県敦賀市敦賀周辺の不用品回収業者ってこんなことまでしてくれるの?
不用品がたくさんあって、一刻でも早く処分して場所を広くしたいという方はすくなくはないでしょう。
日常生活で当たり前のように不用品がたくさん出てきます。
ここでは敦賀市の不用品業者ってこんなことまでしてくれるの?と思うちょっと特殊な状況をいくつか紹介します。
引越しのときはできるだけ荷物を減らした方が引っ越しの費用も抑えることができます。
そのために、最近では引っ越す前に出てきた不用品を処分したいという方が多くなっています。
敦賀周辺の引越し業者を利用して一緒に不用品の回収を行うところもありますが、業者に頼まず、自分で運ぶとしたら不用品の処分は大変ですよね。
その時は福井県敦賀市の不用品回収業者を利用すれば楽に引っ越すことができます。
ゴミ屋敷ってなに?部屋中ゴミだらけってこと?って初めて聞いた方はそう思うかも知れません。
ゴミ屋敷とは本当に必要なものなのか、これってゴミになるのかはっきり分からないものが家の中に溢れているような状態をそう呼びます。
一刻も早くゴミ屋敷を片付けたい、きれいにして改造して住みたいなど考えてる方にぴったりなのが、不用品回収業者です。
敦賀周辺の不用品回収業者はゴミ屋敷も対応するところが多く、ゴミの種類の分別もきちんとしてくれるます。
また、業者によっては買取もしてくれるところがあるので、より適切に不用品の処分ができます。
亡くなった親族が住んでいた家にそのまま残っている物をどう片づけて処分すればいいのかよくわからなくて困ってはいませんか?
敦賀市の敦賀周辺の不用品回収業者の中では遺品整理もしてくれる業者があります。
思い出が残っているものは遺品として残しておいて、どうしてもいらないものは不用品回収業者に処分してもらいましょう。
また、処分してもらうものの中には、まだまだ使えるものもありますので、買取をして回収料金を削減できます。
ここでひとつ気をつけるべきは、福井県で遺品整理の実績が多い不用品回収業者を選びましょう。
福井県敦賀市敦賀周辺の不用品回収業者の選び方
回収してほしい不用品の量や個数、自分の状況に合わせて最適な業者が異なることを上記をみてご理解できたと思います。
状況にあう業者をいくつかリストにまとめてみました。
▼ こんな方なら福井県敦賀市敦賀周辺の不用品回収業者に!
破損、キズ、よごれ、臭いがある
不用品回収と買取を一緒にしたい
▼ こんな方なら福井県敦賀市敦賀周辺のリサイクルショップに!
雑貨や服などの小物が多い
ブランド品や骨董品など高級なものがある
ショップに持ち込みできる
ギターやピアノなどの楽器がある
▼ こんな方なら福井県敦賀市敦賀周辺の引っ越し業者に!
引っ越し当日まで家電や家具を使いたい
回収してほしい不用品が家電や家具のみ
状況に合わせて福井県の敦賀市敦賀周辺の業者を選んだら、できれば複数のところに見積りを出してもらいましょう。
多くの業者は無料見積りを出してくれるので、3社ぐらいに頼んでどの業者が買取の査定金額が高いのか、不用品回収の費用はいくらなのかなど比較して選んでください。
福井県敦賀市敦賀周辺の不用品業者のこれだけは注意!
福井県敦賀市の敦賀周辺の不用品回収業者はほとんどのものは全て回収してくれるし、買取もできますが、できないものもあります。
ガスボンベやガス缶など中身がそのままの危険要素があるものは回収できません。
しかし、中身を捨てるか、使い終わって中身がなければ回収してくれる業者もあります。
処分したい不用品がある場合は、まずそれらの回収を行っている敦賀周辺の複数の不用品回収業者に問い合わせをして一番安く回収してもらえる業者を選びましょう。
また、福井県の不用品回収業者は数多くありますが、その中には悪徳業者も存在します。
初めて敦賀市の敦賀周辺の業者を利用する方なら騙されやすいので、行政認定の許可をもっているかを必ず確認しましょう。
◆ 不用品回収 (家庭用)
一般廃棄物 収集運搬許可
◆ 不用品回収 (事業用)
産業廃棄物 収集運搬業許可
事業系一般廃棄物 収集運搬業許可
これらの許可を持っている敦賀周辺の業者はホームページなどにきちっと記載されています。
もしも記載されてなかったら悪徳業者の可能性が高いのでなるべく避けましょう。
また、24時間ネットで申込できるところが増えていますが、できれば電話にてお問合せしてみましょう。
電話対応はしっかりできているのか、口調はどんな感じなのか、欲しがるニーズに対してちゃんと答えるのかなどを確認してください。
最後に、見るからにあやしいところは利用しないように方がいいでしょう。
特に「不用品回収無料」には気を付けるべきです。
「無料」という言葉につい頼んでしまいたい気持ちになるのもわかりますが、悪徳業者の一番多い手口であり、案の定いろんなトラブルに巻き込まれることになりかねます。
しっかり気を付けて選んで福岡県で安心して不用品回収と買取を一緒に行ってみましょう。
不用品で悩んでいた全国のユーザーが不用品の回収・買い取りを業者に頼んだ結果、感じたことをレビューしています。
大分県:N.Y(42)
不用品回収業者はお金がかかると聞いてすこし迷ってたのですが、こちらの業者は安い料金でとても助かりました。電話で相談して見積りを出してもらった料金のまま回収できたので何より安心できる業者だなと思いました。また不用品が出て来たらお願いしたいです。
北海道:F.G(50)
引越し祝いでワインや洋酒などをもらったのですが、実はお酒は飲まないので処分に困ってました。中身をそのまま捨てるには勿体ない気もして、こちらの不用品回収業者はお酒の買取もするって聞いたのでお願いしました。お酒の買取もあるって初めて知ったのでちょっと驚きました。金額も高く買い取ってもらったので何よりです。
大阪府:I.Jさん(28)
会社の倉庫の整理に困ってました。取引先の方に話したらいい業者があると進められました。色んな会社との依頼に実績が多いらしく、私が気づかないこまかいところまで教えてくれてすごく助かりました。本当におすすめします!
不用品回収・買い取り業者ランキング
不用品回収・買い取りを得意とする業者の中でも特に人気がある業者をランキング形式で発表します!
宅配買取するならエコファ!エコファなら家電から車迄様々な不用品を宅配で買い取ってくれます。手間がかからずお金を手に入れる事ができるためめんどくさがりな方におすすめです!
エコファ宅配買取公式へ行く
オールサポートは、大阪・兵庫を中心とした不用品回収買取業者です。良い口コミが多く、初めて不用品回収業者を利用する人にとって安心して利用出来る業者になります。
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全国各地の不用品回収買取業者のエコクリーンは、様々な物を回収買取出来ます。ゴミ屋敷の片付けもおまかせ出来ますよ。まずはメールで無料お問い合わせしてみて下さい。


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ALTERA Cy-V GX Starter Kit改造例
これらを解決すべく、下記の3点を基本コンセプトにuSDCONFソリューションを開発しました。
①簡単に操作できること。
②書き換えに時間がかからないこと。
③複数のバイナリファイルを取り扱えて、瞬時に切り替えが可能なこと。
以下、その効用などを列挙してみました。
右図はデバッグではお馴染みのバグ成長曲線です。
デバッグを始めた初期は基本機能の確認や設備の不慣れで緩やかな立ち上がりですが、中盤にバグの検出が集中し、終盤は緩やかに漸近線に近づいていきます。
グラフがしっかりねれば、ようやく製品出荷となります。
さて、FPGAを使ったシステムにおいて、このグラフをもっと俊敏に立ち上げることはできないのでしょうか。
デバッグ作業においては、
②シミュレーション検証
④コンフィグレーション
の一連の作業を、グラフがしっかりとねるまで延々と繰り返します。
これらの5つの作業に要する時間を短縮すること、回数そのものを減らすことができれば、グラフはもっと俊敏に立ち上がり、より早く漸近線に近づけることができることでしょう。
uSDCONFはこれら5つの作業のうちの④のコンフィグレーションと⑤の実動作検証の時間および質を改善させるのに貢献します。
まず④のコンフィグレーション時間の短縮については、メリット1で紹介してある、簡単操作・高速書き込み機能により実現できます。
既存のシステムでは、JTAGケーブルによってROMにコンフィグレーションデータを書き込んでおり、ケーブルのセットアップから転送完了まで10分以上要してしまいますが、microSDCardを採用することで、バイナリデータを数十秒で書き込むことが可能となり、それを数秒でシステムに移し替えることができるので、大幅な時間短縮が図れます。
FPGAの論理サイズも日々巨大化し、現時点でもバイナリデータが数十メガバイトと膨れ上っており、microSDCardを媒介とすることは、有益な方法の1つといえるでしょう。
次に⑤の実動作検証の時間短縮及び質を高める手段はメリット2で紹介してある機能により改善できます。
実動作検証で発見されるバグは、シミュレーション検証をかいくぐってきた厄介な代物です。
シミュレーション検証でこのバグを潰すには、その発生メカニズムを把握し、それをシミュレーションで再現してあげない限り、シミュレータの画面にその姿を現わすことはないでしょう。
厄介なバグになると、例えば電源投入1万回に1回現れるといった代物です。ごく稀の現象も、システムが100万台出荷されれば、最初の電源投入時だけでも100台のシステムでその症状が現れることになります。
この症状を捕えるためには、過去のVer間の出現頻度の差を見て相関性を把握する必要があるでしょうし、様々なトラップ回路を埋め込んだバイナリデータを準備して、その出現をしっかりと捕える方法などが考えられます。
このような手段の実現に、uSDCONFのロータリーSWによるバイナリデータの選択機能は威力を発揮します。
microSDCard上に過去のVerのバイナリデータや、様々な想定のもと、トラップ回路を埋め込んだバイナリデータを複数準備しておくことにより、ロータリーSWの設定を変えて再コンフィグレーションを繰り返すことにより、思考の中断をすることなく、まるで残像を比較するかのようにアプローチして、効率的にバグを捕えることが可能になるでしょう。
これら2点の効用は、バイナリデータのサイズにもよりますが、1回のターンアラウンドで10分以上の時間短縮が図れるでしょう。
この効果はターンアラウンド回数を掛け合わせただけ現れます。
また、デバッグの作業に関わっているリソース数に対して現れます。
このように人件費の削減に大きく貢献することでしょう。
また、早期の売上確保にも貢献することでしょう。
以上、uSDCONFの効用はご理解いただけましたでしょうか。
もう、基板が上がってきているから、今回は採用できないや、とか、
次の案件はまだ先だから、そのとき考える、とか、よく耳にします。
でも大丈夫。モジュールですから。
既製品の基板に対しては、ROMを取り外して、あるいはROMを実装する代わりにuSDCONFをジャンパ配線する方法を提案します。
また、次の案件までに時間が取れるのなら、今のうちに試してみて、リスクと見なされている内容をクリアして下さい。
一度使っていただくと、手放せなくなること請け合いです。
簡単操作・高速書き込み
バイナリファイルの書き込みは、WindowsのExploler上でマイクロSDCard(リムーバブルディスク)にマウスでDrag&Copyするだけで、高速に行えます。
あとはバイナリファイルを書き込んだマイクロSDCardをモジュールのソケットに挿入するだけです。
JTAGケーブルを接続する煩わしさ>や、転送が終わるまで、数十分の間待つ必要がありません。
デバッグ中の思考の中断を最小限に抑え、効率のよいデバッグ環境を構築できます。
ソフト開発担当者も簡単にバイナリファイルのアップデートが行えます。
バイナリファイルのアップデートが簡単なため、メールやFTPによりバイナリファイルを受け渡すことにより、遠隔での作業指示が可能になり、ハード開発担当者の負荷を軽減します。
遠隔保守にも最適。マイクロSDCardを送って差し替えてもらうだけです。
Drag&Copy1分で更新
マイクロSDCardは大容量であるため、大規模FPGAのバイナリファイルを複数保存することが可能です。
最大16個のバイナリファイルとロータリースイッチ情報(4ビット)をルートディレクトリ上に準備された制御用のファイル(CONFIG.TXT)上で関連付けを行います。
これにより、ロータリースイッチの操作で瞬時に所定のバイナリファイルを選択することが可能になります。
制御用ファイル(CONFIG.TXT)は、テキストエディタで簡単に編集できます。
これにより、デバッグ時の版数間の差分も実機上で簡単かつ瞬時に比較確認することができるのです。
デモ機に適用すると、ロータリースイッチによる選択操作で簡単にアプリケーションを切り替えることが可能になり、お客様を待たせることなく、多彩なアピールを展開することが可能になります。
付属のソケットを使用して実装することにより、プロジェクトが終了した後に取り外しが可能となり、モジュールを使いまわすことができます。
Xilinx,ALTERA問わず使いまわすことが可能です。
後述のアップデート機能により、FPGAの世代をまたいでの使いまわしも可能となるでしょう。
NandFlashでさらに高速
uSDCONF2Aモジュールは、マイクロSDCardの他に、二次記憶媒体として4Gbit 16bit幅NandFlashを2個搭載しています。
マイクロSDCard上のバイナリデータを、一旦NandFlashに転写することにより、FPGAへの転送を、より高速に行うことが可能です。
Nandに対してECC処理を行っており、512バイト単位に4ビットまでのエラーを修復します。
このとき、エラーを検出したことをLEDの点滅で知らせます。
また、次にNandのフォーマットを行ったときに、エラーを検出したブロックを隔離します。
バイナリファイルをマイクロSDCardからNandFlashへ転写後は、マイクロSDCardは不要なため、未装着で運用が可能です。
これにより、マイクロSDCardの盗難の心配もなくなり、バイナリファイルのハッキングの可能性も軽減されます。
モジュールのアップデート・アップグレード機能
mSD-Adapterと所定のJTAGケーブルを用いることにより、弊社ホームページから機能改善や機能アップされた最新のビットファイルをダウンロードして、モジュール自身の機能をアップデートすることが可能です。
一部機能をモディファイする特注も承ります。
現在、書き込みの確認が取れているJTAGケーブルは以下の通りです。
Part Number
59JTagCable
本モジュールはmicroSDCardを媒体として、WindowsシステムによってCardに記憶されたバイナリデータをFPGAに転送してコンフィグレーションを行う機能を供します。
microSDCardには、最大2GBまでのFAT16でフォーマットされたCardを使用でき、容量の許す限りバイナリデータを格納することができます。
(FAT32でフォーマットされたmicroSDCardや、2GByteを超えるSDHCには現状対応していません。)
Xilinx,AlteraのFPGAのコンフィグレーションが行えます。(Latticeは調整中)
microSDCardへのバイナリデータの書き込みは、Windowsシステム上のExplorer上でDrag & Copyするだけで簡単に行えます。JTagケーブルを接続する煩わしさがありません。
microSDCard上に格納する”CONFIG.TXT”の名称のアスキーキャラクタで記述された制御ファイルにより、FPGAに転送するバイナリデータの選択や、コンフィグレーションに関する各種パラメータを指定することが可能です。
“CONFIG.TXT”の先頭で、メーカ指定コマンドを入力すると、そのメーカに固有のパラメータ値をデフォルトとして設定することが可能です。
microSDCard上に格納されたバイナリデータは、“CONFIG.TXT”上で、バイナリデータ名とAREA[3:0]ピンによって指し示される0~Fの16個の16進数文字と関連付けを行うことにより、AREA[3:0]ピンに接続されたロータリSW設定により、最大16個のバイナリデータを瞬時に選択し、FPGAをコンフィグレーションすることが可能です。
本機能は、例えばデバッグの場面で開発段階の複数のバージョンのバイナリデータの動作比較や、デモの場面で複数のアプリケーションを瞬時に切り替えてデモンストレーションする場面などで威力を発揮します。
microSDCardとのインタフェースは50MHzのHighSpeedモードで転送を行います。
SDCardからFPGAへのコンフィグレーションのデータの転送速度はSDCardにもよりますが、
16MByte/sから22MByte/s前後です。
Nand 32bit動作で、32Mbyte/s前後の転送速度となります。
FPGAへの転送バス幅を1bitと8bitから選択することが可能です。(MODEピン参照)
◇microSDCardからFPGAへのSlave Serial(Passive Serial)によるコンフィグレーション。
◇microSDCardからFPGAへのSlaveSelectMAP8(FPP)によるコンフィグレーション。
FPGAへの転送クロック(CCLK(DCLK)出力)は、”CONFIG.TXT”で指定することにより、下記の速度から選択可能です。
50MHz(デフォルト),25MHz, 12.5MHz, 8.33MHz, 6.25MHz,5MHz, 3.125MHz,
1.56MHz, 0.78MHz, 0.39MHz
ワードアライナ機能をCONFIG.TXT上で有効にすることにより、XilinxのbitファイルやAlteraのPOFファイルの先頭にある管理情報を読み飛ばし、32個のFFから転送を開始すことが可能です。
これにより、バイナリデータとして、XilinxのbinファイルやAlteraのRBFファイルは本よりbitファイル、POFファイルも指定できます。
0から15回のコンフィグレーションのリトライ回数が指定できます。
バイナリデータの先頭にプリアンブルを挿入したり、バイナリデータの最後にポストアンブルを可変長で挿入することが可能です。
PROGB(nCONFIG)の立ち上がりからINITB(nSTATUS)の立ち上がりまでの間隔や、INITB(nSTATUS)の立ち上がりからCCLK(DCLK)の出力開始までの間隔を指定することが可能です。
複数のFPGAをデイジーチェインさせたシステムにも対応可能です。
データシートやアプリケーションノートは、下記よりダウンロードいただけます。
uSDCONF2A本体
2Gbyte uSDCard(動作確認済)(Datasheet,config.txtのサンプル添付)
乾燥剤+静電袋+ブリスターケース
お問い合わせはこちらから
下記商社様からもご購入いただけます。
(技術的な質問・疑問等は悟空にお問い合わせ下さい。)
ALTERAをご利用のお客様
XILINXをご利用のお客様
LATTICEをご利用のお客様
ご登録後、データシート等
自由にダウンロード頂けます
uSDCONF1A03がSDHCと91文字までのファイル名に対応しました。 2020年3月17日
59JTagStickが新しくなりました。 2020年1月6日
ET2019に出展しました。 2019年11月23日
ET2019に出展します。 2019年11月11日
今年もET2016に出展します。 2016年11月9日
カテゴリー カテゴリーを選択 ニュース  (36) ブログ  (5) 実装関連  (3) 展示会  (4) 製品情報  (15)    Madell オートマウンタ  (1)    SDCONFシリーズ  (4)       59JTagStickモジュール  (1)       SDCONF適用事例  (1)       uSDCONF1A03モジュール  (1) 重要なお知らせ  (2)


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text:
ところが相場が5万円台となると少し話は異なってきます。明らかに他のお店よりは金額が低いと判断できる訳ですから、上記のAというお店に売却するのは少し慎重に考えた方が良い訳です。このように相場額を把握しておく事でだいぶ数字の妥当性も判断できる傾向があります。
ですから、やはり各お店から提示される金額の平均値などは、それなりに把握しておく方が良いでしょう。それで平均値はやはり実際に毛皮買取の査定などを受けてみないと、よく分からない一面もあります。毛皮の状態も多彩ですから、それぞれ買取り額は変わってくるのです。
査定額をできるだけ正確に算出したいと思うなら、やはり実査定を受けるのが一番です。それで複数のお店にて実査定を受けていると、だんだんと相場額も分かってくる傾向があります。
5つや7つなどのお店で査定を受けていれば、いずれ平均値も把握できるようになるでしょう。そうなれば、上記の3万などの数字も分かる訳です。逆にそういう数字が分からなければ、やや安過ぎる金額で売却してしまうリスクが発生する事もあります。
ですから毛皮買取では、基本的には複数店で品物の状態を確認してもらう方が良い訳です。
ちなみに毛皮買取では、品物の状態を見てもらう分には、何も料金が徴収される事はありません。査定手続き自体は無料になりますから、色々なお店で確認してもらうと良いでしょう。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
結果、こどもたちが片付けのしやすいようなおもちゃ収納をコーディネートすることができ、大満足です。
「おもちゃ収納“トロファスト”のフレームは2種類の色から選べる!」
引き出しを入れるフレームは、明るい色味の木でできたものか、真っ白に塗られた木製のフレームか選ぶことができます。
我が家は白がベースなので白がよかったのですが、木でできたものを購入しました。
その理由は、白と木では溝の形状が違っていて、その分全体のサイズが白の方が6cmほど大きくなってしまうためです。
少しでも部屋を広くしたいのでサイズの小さい木のフレームに決めました。
どちらの色も頑丈な木製フレームで、好みで選んでもよし、部屋のインテリアの雰囲気と合わせて選ぶのもおすすめですよ。
「収納力抜群、階段下にも置きやすい階段型フレーム」
我が家のリビングの階段下の空間を上手く活用できるようなおもちゃ収納を探していました。
唯一、IKEAで階段のように3段になったフレームのおもちゃ収納“トロファスト”を見つけました。収納力も抜群です。
この階段型のフレームを我が家の階段下に設置すると、もて余していた空間にうまくはまってくれました!おもちゃ収納を手前におけば、おもちゃの出し入れの際にこどもが階段で頭を打ちません。
しかもおもちゃもたくさん入るので部屋があっという間に綺麗になり、購入して本当に良かったです。
ずっと悩んでいたおもちゃの片付けについて、機能的なIKEAのおもちゃ収納“トロファスト”を購入して大正解!大小のボックスでおもちゃの住所ができ、こどもたちが自分で選んだカラーのボックスに、自発的にお片付けをしてくれるようになりましたから。
フレームの色はサイズが小さい方を選びましたが、若干の差なので、好みで選ぶのもありだと思います。
おもちゃ収納の悩みで困っている方にぜひおすすめですよ。
無印良品のパルプボード本棚に大満足!小物類もすっきり収納できた
アイリスオーヤマ収納スツールワイドの口コミ。お部屋スッキリ!
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text:
肌が脂っぽい脂性肌はクレンジング選びにはそれほど苦労することはありませんが、メイクだけでなく脂汚れもしっかり落とせるかどうかを意識しましょう。
脂汚れをしっかり落とす一方で落としすぎには気を付ける
メイク落としはオイルをメイクに馴染ませたうえで肌から浮きあがらせて落とすのが基本的なメカニズムです。
また化粧崩れは皮脂や汗に含まれている脂分がメイクを浮き上がらせてしまうのが原因です。
ですから脂性肌の方はメイクを落としやすい環境にあるといえます。
また、クレンジング選びの最大の問題点は洗浄力と肌への刺激のバランスにあるとよく言われます。
乾燥肌・敏感肌など刺激に敏感な肌に洗浄力が高い製品を使ってしまうとメイクを落とすだけでなく肌にダメージをもたらしてしまう恐れがあるのです。
この点皮脂がしっかり分泌されてバリア機能が保たれている脂性肌はあまり気にせずに選べることになります。
こうした理由から脂性肌はクレンジング選びに苦労することが少ないのですが、注意したいのは脂汚れをしっかり落とす一方で落とし過ぎないように気をつけることです。
また、肌が脂っぽいことを意識した上で使い心地のよい製品を選んでいくことも大事です。
メイクを落とすことを最優先に考えるならオイルタイプが一番オススメです。
爽快感があるリキッドタイプかジェルタイプがオススメ
乾燥肌・敏感肌と違いオイルタイプの刺激をあまり気にする必要がないのでメイクをしっかり落とせる洗浄力を備えたものを選びましょう。
ただ洗い終わった後に突っ張り感やヒリヒリしたりする場合には落としすぎなので注意が必要です。
ベタつきが気になるという方には爽快感があるリキッドタイプとジェルタイプがオススメです。
リキッドタイプは液状ですが適度な洗浄力があり、またオイルフリーのタイプも多いのでとくに皮脂の分泌量が多くべたつきやすい方に向いています。
このタイプが脂性肌にはもっとも向いているかもしれません。
ジェルタイプには油性タイプと水性タイプの2種類があるので洗浄力を重視するか、爽快感を重視するかで判断するとよいでしょう。
使い方のポイントではゴシゴシと強く擦り過ぎないこと、またクレンジングを使った後は保湿を行うことが挙げられます。
肌が脂っぽいからといって一生懸命洗いすぎてしまうと保湿に必要な皮脂までも洗い流してしまい、それを補うためにますます皮脂の分泌が活発になるという悪循環に陥ってしまう恐れもあるのでほどほどの力加減でメイクをしっかり落とし、終わった後には保湿で皮脂の過剰分泌を防ぐケアを欠かさないようにしましょう。
メイク落とし 敏感肌・アトピーのメイク落とし ・ クレンジングの選び方・使い方
敏感肌・アトピー肌の方はクレンジングの際の負担が気になってメイクが思うようにできないというケースも多いものです。
選ぶポイントはオイルと界面活性剤の含有量
仕方なく薄化粧で済ませているという方も少なくないはずです。刺激に敏感な肌でもメイクを楽しむためには肌に合ったクレンジング選びが求められます。
幸い肌の乾燥を考慮したクレンジングが多く発売されるようになり、敏感肌・アトピー肌の方でも使える製品も増えてきています。
まずは敏感肌用として売り出されている製品の中から探してみましょう。
選ぶポイントはやはりオイルと界面活性剤の含有量です。
水分と油分を混ぜ合わせてオイルでメイクを浮き上がらせながら落としていくうえでこの2つは欠かせないものですが、あまり含有量が多いと肌に負担がかかってしまいます。
敏感肌・アトピー肌の方はもっともこの2つの含有量が多く洗浄力に優れたオイルタイプを避けるのはもちろん、リキッドタイプも避けたほうが無難でしょう。
また使いやすく爽快感が人気のジェルタイプには油性のタイプと水性のタイプがあります。
ジェルタイプは肌に優しいイメージもありますが油性のタイプはそれなりの洗浄力と肌への刺激もあるので敏感肌・アトピー肌には向いていない面もあります。
ジェルタイプをチェックする場合には必ず油性か水性かをチェックしておきましょう。
この水性のジェルタイプのようにオイルを使わず水性の洗浄成分を使用したクレンジングもあります。
とにかく低刺激を重視したいという方はこのタイプの製品から選んでみるのもひとつの選択肢でしょう。
基本的には低刺激のクリームタイプやミルクタイプが向いている
基本的に敏感肌・アトピー肌には低刺激のクリームタイプとミルクタイプが適しています。
オイル分が少なめな代わりに刺激も少ないですし、クリームタイプはしっとりした使い心地なので肌がつっぱりやすい方にも向いてます。
保湿成分が配合されているものもあります。クレンジングに保湿成分は必要ないとの意見もありますが、化粧水や美容液での保湿ケアだけでは十分な効果が得られない場合には検討の余地があるでしょう。
また薄いメイクなら乳液で落とすこともできます。
これは選び方というより使い方のポイントですが、1日家で過ごすときの薄いメイクでは乳液もうまく使いこなしながら肌に負担をかけずにメイクを落とせる最適なクレンジング環境づくりを意識してみましょう。
自分の肌に無理なく使えるクレンジングをまず選んだ上で、その洗浄力で落とせる範囲内でメイクを行う。これが敏感肌・アトピー肌のメイク・クレンジングの大原則です。
クレンジング 混合肌のメイク落とし ・ クレンジングの選び方・使い方
乾燥した部分と脂っぽい部分の両方を抱えている混合肌は適切なスキンケアが難しい肌質です。
乾燥した部分に合わせたクレンジング選びをするのが原則
美容液や化粧水の場合はそれぞれの部分にあったケアができるかどうかが鍵となるわけですが、クレンジング選びにおいては肌に負担をかけずに汚れを落としていけるかどうかが鍵となります。
乾燥した部分に合わせてクレンジングを選ぶと脂っぽい部分の汚れをうまく落とせませんし、脂っぽい部分に合わせると乾燥した部分がダメージを受けてしまう…美容液や化粧水以上に厄介な問題といえます。
しかも乾燥した部分ほど小じわなどのトラブルが起こりやすくしっかりメイクを行いがち。
混合肌の方はこうした問題を踏まえたうえで適切なクレンジングを選び、使っていく必要があるのです。
クレンジング選びにおいてはやはり乾燥した部分に合わせるのが原則です。
洗浄力に優れたオイルタイプを使ってしまうとますます乾燥を加速させてしまう恐れがあるだけにこの部分に合わせて肌に合う製品を選んでいかないと混合肌をますます悪化させてしまう恐れがあります。
乾燥しやすい目元や口元がどの程度乾燥しているかによって選び方も違ってきますが、基本的にはクリームタイプかミルクタイプがオススメです。
とくにクリームタイプは少々手間がかかりますがしっとりした感触で保湿効果も得られるのでオススメです。
ただこの2つのタイプは洗浄力がやや弱めなのでアイメイクをしっかり行う方は専用のポイントメイク落としやアイメイクリムーバーなども併用しましょう。
しっかり落とす必要のある部分は専用のアイテムで落とす方法も
この他のアイテムもうまく併用する使い方も混合肌のメイク落としの重要なテーマです。
小鼻や額など脂っぽい部分にだけオイルタイプを使うという選択肢もありますし、ポイントメイク用のクレンジングで気になるところだけを集中的に落としていくのもよい方法です。
先ほどクリームタイプ、ミルクタイプが適していると書きましたが、しっかりメイクを行っている場合、この2つのタイプではなかなか落とせずに何度も擦ってしまう結果かえって肌の負担が大きくなってしまう恐れもあります。
この「基本は低刺激のクレンジングで、しっかり落とす必要があるところは専用のアイテムで」という使い分けも混合肌のメイク落としには必要になってくるでしょう。
あとは洗顔とのバランスも忘れないようにすること。
クレンジングで脂汚れまでしっかり落とす必要はありませんから、メイクを落とせる範囲内でクレンジングは済ませてあとは洗顔で汚れを落としていく。
この役割分担も大事になってきます。逆に乾燥している部分は洗顔でも控えめに洗わないとダメージが蓄積してしまう恐れが出てくるので気をつけたいところ。
他の肌質に比べて難しく面倒な面が出てきますが、こうしたポイント踏まえたうえで適切なメイク落とし・洗顔環境を築き上げていくよう心がけましょう。
資生堂のメイク落とし・クレンジングの効果と口コミは?
資生堂の人気クレンジング・メイク落とし
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肌質で選ぶメイク落とし ・ クレンジング
クレンジングミルクとクレンジングクリーム
ダブル洗顔不要のクレンジング
毛穴の黒ずみ・詰まりに効果的なクレンジング
クレンジングの値段の違いは
マツエクに効果的なクレンジング
クレンジングがメイクに馴染むとは
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text:
なんでしょう。前々からコードのかけるエンジニアになりたかった=スキルを持った人材になりたかったというのと、東南アジアで生活してみて、月5万円ぐらいで生活できると気づいたので、それぐらいリモートワークで稼げないかなぁ・・と思ったというところが大きいです。
でもそんな見切り発車してしまって大丈夫ですか?
そうですね、正直なところ、これからどうなるかはさっぱりわかりません。うまく行くかもしれないし、うまくいかないかもしれないですが、当分は諦めずにやってみたいと思います。
また実は自分の中での人生実験という感覚もあります。人生100年ぐらいなので特にまだ独身で20代であるうちはチャレンジしてもいいかなと思っています。どうなるにせよ、私の人生実験によって誰かの人生の参考になればいいかな、ぐらいで記事を書いています。
お金を稼いでバリトンサックスを購入して音楽教室に寄贈しつつ、サックス四重奏するのが私の夢ですが、その前に生計を立てたり、お世話になっている人に恩を返せるようにしたいです。
理想論を語るのは結構ですが、世の中にたくさんのフリーランサーがいる中で、どう戦っていくおつもりですか?
そうですね、最初実績がないうちはどうしても、信頼の構築という意味でも格安+お試しで制作ということになると思います。その中で気に入っていただけたら少しずつ案件も増やして単価を上げていけたらと思っています。
そんなに世の中甘くないですよ
その通りだと思います。なのでただひたすら手を動かしていくしかありません。
で、現在何ができるのですか?
ホームーページ作成、ランディングページ作成、WordPressテーマ作成、カスタマイズ、レスポンシブデザインなどが可能です、英語での案件もOKです。デザインがあると制作は1週間ぐらいで終わります。
なるほどなるほど、まー、頑張れ。
という感じでおしゃべり風に書きましたが、現在私が思っていることをまとめてみました。
とはいえ、そんなにメンタルが屈強な訳でもないのでw自分がへこたれた時に見返すページという意味合いでも書いてたりします。(お恥ずかしい話)
記事を書くだけでも気持ちが整理できましたので、あとはやるだけですね!
とまあざっくりこんな感じです。ちょっとしたご相談なども受け付けますので、ぜひご相談くださいませ。
人気記事フリーランス向け求人サイトおすすめ3選【エンジニア経験から選び方も解説】
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text:
どこに行くにも必須アイテムになった
挙げたらキリがないけど、大きくまとめるとこんなところかな。
ブログ写真がとにかく捗る
ブログ用の記録撮影にもうiPhoneのカメラを使わなくなってしまった。ロック解除、アプリ起動の手間を考えるとRICOH GR2の方が起動が早くササッと記録撮影ができてしまう。
マクロモードで商品写真なんかも撮りやすい。一眼レフ+マクロレンズを用意するのが馬鹿馬鹿しい。
基本的にブログ用写真はほぼRICOH GR2で撮影した写真だ。
マクロモードでより強い背景ボケ。
いざとなれば作品レベルにもなる
RICOH GR2で撮っていた富士山写真でもフルサイズ機での写真と区別のつかないレベルの写真があったりして困る。最強のスナップシューターが故に僅かなシャッターチャンスも逃さない。
登山中などザック内に一眼レフを閉まっていてもササッとGR2で撮影できてしまう。山歩きの楽しさが倍増した。
左がRICOH GR2、右がNikon D610でほぼ同じ状況での撮影。ブログサイズじゃ違いが分からないレベル。D610でもよく使い慣れているのは28mm、GR2もちょうど同じ28mmのためとても扱いやすい。僕の好みの画角だ。
あとは綺麗に撮りたいけど一眼レフを撮りに行っている時間のなかったブロッケン現象。南アルプス・北岳の標高3,000mで出会ったレアな光景だった。
こういう時にRICOH GR2も持ってて良かったと思える。一眼レフをポケットに入れているようなもの。
コンデジなのにAPS-Cセンサーで夜間の撮影にも強い
APS-Cセンサーは、高級コンデジと呼ばれるデジカメの中でも最も大きいセンサーサイズである。一眼レフ中級機と同じセンサーサイズだよ。D7200とかね。なので当然、コンデジでありながら夜間の撮影にも強い。
天の川も撮れちゃうよ。天の川にタイムラプスも加えちゃうことも可能だ。
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アキさん(@akistyle_jp)がシェアした投稿 – 2017年 3月月5日午前4時58分PST
タイムラプス専用機にも使える
そしてタイムラプスが非常にクオリティの高いものが作れる。もともとは「タイムラプス専用機」としてRICOH GR2を買ったわけであって当然使い勝手が良い。
操作も簡単でササッと撮影開始することができて重宝する。APS-Cセンサーだけあって一眼レベルのクオリティということになる。
これだけ出来るデジカメがポケットサイズ!
何よりも最強なのは、これらをできるデジカメがポケットに収まる。まさに最強のスナップシューターだ。
もう手放せないよこれは。撮影ではない時でも持ち歩くようになった。財布・iPhone・GR2は「三種の神器」である。
[グレゴリー] GREGORY 公式 パデッドケースM GM74927 Black Ballistic (HDナイロン)
posted with カエレバ
GREGORY(グレゴリー)
基本的にはこんなポーチに入れてベルト穴にぶら下げている。登山の時はザックのベルトにぶら下げておく。これでスマホよりも早く取り出せてすぐ起動してササッと撮影に入れる。
ポーチすら邪魔なときやベルト穴が無い時はポケットに突っ込みます。
RICOH GR2の気になったポイント
28mm固定のため不意な望遠チャンスに弱い
Wi-Fi用のアプリが圏外で使えない
この二つくらいかな今のところは。そんなに困ることはないけど挙げるとしたらこれくらいだ。
RICOH GR2には望遠機能が無い
単焦点レンズ28mm F2.8を付けたAPS-C一眼レフだと思えばいい。脚で動いて撮ることで問題は無いけど、どうしても「不意な望遠のシャッターチャンス」もあるわけです。
登山中に鹿に出会ったとき。この時は望遠があればーなんて思ったが、ブログ写真であればトリミングでなんとかなるレベルだった。RAW撮影の強みでもある。
ギリギリまでトリミングした鹿ちゃん。
圏外だと使えないリモートアプリ
Wi-Fi経由でスマホからカメラ操作ができるリモートアプリがあるんだけど、なんだこれ。正確にはアプリではなくてSafariで開いたページで操作する感じ。説明が下手だな(笑)そのページをホーム画面にブックマークしておくことで類似アプリ的な使い方をする。
とにかくこれがデータ通信しないとそのアプリページが開けないわけよ。標高2014mまで登山して頂上でこれ使おうと思ったらiPhoneが圏外なの。するとアプリページにもアクセスできないの(笑)圏外でデータ通信できないとまずアプリを起動できなくて使えない。これちょっとイタいな。
まあ本体を弄ればいいだけなんだけど、なんか勿体無いな。アプリしっかり作ってよRICOHさん。
RICOH デジタルカメラ GRII APS-CサイズCMOSセンサー ローパスフィルタレス 175840
posted with カエレバ
リコー 2015-07-17
RICOH GR2が活躍した記事の紹介
ブログ用の写真はほとんどRICOH GR2での撮影だ。フォトログが捗るよマジで。夜間は三脚を使えば星空も全然撮れる。
そこでRICOH GR2が活躍した記事をいくつか紹介しておきます。
RICOH GR2がタイムラプス専用機におすすめな3つの理由
動画は上の方に貼ってあるけどRICOH GR2がタイムラプス専用機にもおすすめなことを記事にしています。
[su_divider top=”no” divider_color=”#cacaca” link_color=”#262626″ size=”5″ margin=”5″] [/su_divider]
竜爪山に雪?“雪と無縁の地” 静岡でも山の上には雪が積もる
撮影用の一眼レフカメラを持たないハイキングなどでも記録用として重宝しています。この記事では静岡で珍しい雪景色に出会えたのでGR2を持っていて助かったな。いつブログネタに出会うかわからないよね。
[su_divider top=”no” divider_color=”#cacaca” link_color=”#262626″ size=”5″ margin=”5″] [/su_divider]
まぼろし博覧会!静岡県伊東市の珍スポットで精神崩壊しかけた
富士山撮影ではない普通の旅行でももちろん大活躍。旅の大切な思い出も綺麗に残せます。この記事では珍スポットで有名な「まぼろし博覧会」でスナップ撮影しまくった。
購入して以降のフォトログの記事はほぼRICOH GR2で撮影した写真がほとんどだよ。フルサイズ機で撮影した作品が数枚混じってるレベルで他は全部GR2。
本当に手放せないカメラに出会ってしまった。スマホカメラには戻れない。
まとめ:本当に最強のスナップシューターだった
普段のメイン撮影はフルサイズ機のNikon D610を使っているけど、もしも「デジカメを1台以上所有したら死刑」という法律ができたら余裕でRICOH GR2を持ち歩くな(笑)
あと別売りのコンバージョンレンズで多少は広角に出来るようだけど僕は余計な付属品は要らない。何も付けていない状態が一番スマートに使えるからだ。
もともと僕の中での高級コンデジと言えばソニーの『RX100シリーズ』だったんだけどね。よく見たらセンサーサイズが小さかった。タイムラプスを撮るにも有料アプリのダウンロードが必須のようで面倒くさそうだった。
そこでタイムラプス用にって思ってRICOH GR2を選んだけどまさかここまで大活躍するとは思わなかったな。後継機などもチェックしていきます。
あ、RICOHさんGR3とかの前にリモートアプリなんとかしてくださいね^^
以上がRICOH GRⅡを手放せない理由と8ヶ月使用したレビューでした。気になった方は思い切って買っちゃっても後悔はしませんよ。
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お馴染みのショップに楽天市場店がある
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星景撮影のためにNIKKOR Z 20mm F1.8 Sを購入、Z6IIの長所を伸ばす目論見
今さらD810を選んだ理由。高画素カメラと手ブレ補正5段の相性が良いという話
やっぱりZ6IIでFマウントレンズを使いたくなったのでFTZを購入しました
Super-Multi-Coated TAKUMAR 55mm/F1.8のレンズを分解清掃してみた!
一眼レフ初心者が「次の一本」に選ぶべきレンズまとめ【ニコンAPS-C編】
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最近だと亀山湖のつばきもとボートさんにラダーを二台ほど提供させてもらってますが、これは商品の宣伝としては最高だと思ってます。
亀山湖【つばきもとボート】さんにラダーを提供させてもらいました あとイタヤマンにもね
こちらは実際のレンタルボートにセットして使ってもらう事で効果を体感してもらえますし、お店としてはお客さんにレンタルする事で船を借りてもらう機会を増やせる。
そしてお客さんは無料でラダーがレンタルできるので、サービスとして喜んでもらえるのではないかと思う訳です。
正直、今レンタルボートラダーは出せば完売という状況が続いてます。
でも、何事も継続が大事ですから、今後も商品の良さをアピールし続けるために、要望があれば商品の無償提供はさせてもらう予定です。
もちろん判断基準というものはありますが。
小さなメーカーの場合、有名なバスプロやメディアプロと専属契約を結ぶと言う事は出来ません。
契約金の問題が一番の理由ですが、それ以外にも豊富な開発スタッフを抱えてる訳でもないし、プロが要望するものを優先的に作る事も出来ませんからね。
なので基本的にそれ以外の影響力のある方に手伝ってもらったりします。
それは主にローカルアングラーの有名人だったり、ブロガーさんだったり。
バスプロではないけれど、情報を発信している人の場合影響力がありますからね。
そして相手の方には無償で提供するので、お互いにメリットがあるという事になります。
そして必ず正直な感想を書いてもらうようにしてます。
そこは専属契約という訳ではありませんからね(笑。
当社の場合は主にバス釣りブログを書いている方で、レンタルボートアングラーでありローカルトーナメンターだったりすると尚良しと言った感じでしょうか。
そういう知り合いも増えてきまして、何とも嬉しい限りです。
釣りブロガーさんには無条件で商品を提供したいと考えてます。
一般の釣り人に無償で商品を提供するのを不思議に思うかもしれませんが、自分は釣りブロガーさんと一般の釣り人の方を分けて考えてます。
バス釣りをする人に区別は無いですが、商品の宣伝効果という意味では、発信してる方というのは貴重な人材ですからね。
一時モニターさんを募集しようと思ったりしたのですが、これは中々難しいですよ。
条件等を付けて記事を書いてもらって、それをチェックして校正した上で自身のブログで公開しても、どこかヤラセっぽくなっちゃいますからね(笑。
それよりもすでに知名度のある釣りブロガーさんなら、自分のサイトで包み隠さず記事にしてくれますから。
ワンオフの訳ありレンタルボートラダーを作ったよ
そこは非常に頼りにしてますし、また貴重な意見を頂く良い機会だと考えてます。
なにより発信(を継続)するのは大変な事ですから、その部分は最大限評価させてもらってます(エラそうでごめんなさい)。
もちろん直接お会いして、話が合った方に限りますが。
小さなメーカーの場合、釣りブロガーさんは貴重な協力者なんですよね。
特に商品インプレを丁寧に記事にしてる方々は読者さんの信頼も厚いですから。
普段の記事を読めばその人が何を考えて、何を重視してるのかすぐにわかります。
まあ釣りの履歴書みたいなものでしょうか(笑。
そこで判断させてもらって、自分の独断で商品をお渡ししていこうと思ってます。
そしてレンタルボート屋さんからも要望があれば出来る事はしたいと考えてます。
大した事はできませんが、ラダーを数台くらいなら提供できると思います。
と言って一気に複数のボート屋さんに対応はできませんが(汗っ。
でも、そんな感じで今後も無償提供を続けていきたいと考えてます。
あくまでも独断と偏見ですが(笑。
そんな感じのお話でした。
もしもレンタルボートラダーのモニターを希望される釣りブロガーさんがいましたら、twitterかfacebookにメッセージを頂ければ検討いたします。 審査というほどではないですが、PVが5万~10万ほどを目安とさせて頂きます。
合わせて読みたい● 【まとめ】 なぜレンタルボートにラダーを付けた方が良いのか?
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本名 欠塚実(カケヅカミノル) 48 既婚 子供三人の父親 東京都足立区在住 ホームレイクは亀山湖 現在チャプター房総に参戦中 仕事は主にリールパーツの切削加工 弱小ブランドKAKEDZUKA DESIGN WORKS代表
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雄蛇ヶ池 蛇の道は蛇 – バス釣りブログ
雄蛇ヶ池9/1ジグで47cm、レベルバイブでコバス2本。水位マイナス50cm、水質悪い 2019年9月1日
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6/17 ガキの使い「第二回世界のテーブルゲームを遊び尽くせ(後編)」 感想
6/10 ガキの使い「第二回世界のテーブルゲームを遊び尽くせ(前編)」 感想
9/29 ガキの使い「第5回世界のテーブルゲームを遊び尽くせ」 感想
6/30 ガキの使い「第4回世界のテーブルゲームを遊び尽くせ(前編)」 感想
3/4 ガキの使い「世界のテーブルゲームを遊び尽くせ」 感想
6/30 ガキの使い「第4回世界のテーブルゲームを遊び尽くせ(前編)」 感想
ガキの使い 6 Comments »
11/18 ガキの使い「第三回世界のテーブルゲームを遊び尽くせ」 感想
もう定番企画シリーズになりつつありますね。非常に安定感ある企画です。
もうタイトルどおりですが、ガキメンバーが世界の様々なテーブルゲームで遊ぶという超シンプルな企画。
でもシンプルが故に安定感は抜群でハズレ回がありません。
先日の記事でも書きましたが、「面白い企画の条件」がかなり揃ってる企画です。それ故の安定感というかね。
安定感はありつつも、当たり前ですが、毎回様々なゲームがあり、あるゲームで特定の人がなぜか凄い得意なゲームがあったり、予想だにしない勝敗がついたりもしますし、もう4回目ですが、「毎回同じでマンネリ」という感が全く無く、毎回別の展開や面白さが生まれる。
普通にみんなでテーブルゲームをすると盛り上がるじゃないですか。素人でも、それが話術の玄人達で個性的な面々が揃い踏みのガキメンバーがするんですからその面白さは爆発的です。
で、なぜかこの企画は田中さんが事前に説明を受けているのが通例で、説明や一部のゲームでは進行なども担当します。
今回1週だったんですが、正直前後編でもっと見たかったなぁって思いましたね。面白くて。
今回の1つ目のゲームは…
色付きの鈴を磁石でキャッチするゲーム。自分の色以外をくっつけてしまったら、失敗。失敗しなければ続けて取ってOK。でも途中まで成功してても欲張っていっぱい取ろうとすると、失敗して0点って事になりますので、引き際も大切。鈴の大きさは様々ですが、大きさは点数に関係なく、最終的に一番数取れたら勝ちとなります。
これも見てる限りコツがあるっぽいですね。最終的に器用な山ちゃんの勝利。会話のくだりも楽しげで、面白かったですね。
ドイツ「いそいでさがそう」
この2つ目は尺的には一番短かったかな?。盛り上がりも他に比べるとイマイチだったかもなんで必然ですね。
で、ルールは反射神経系のゲームで、サイコロを振って、その目に描かれた絵と同じ絵柄を並べたイラストカードの中から見つけ出して取る。特別なルールとしてサイコロの火の絵柄はジョーカー的な扱いで、出た場合カードを取ってはいけない。それでまんまと引っかかった上に浜田さんからどつかれて、遠藤さんが「俺嫌いやわぁこのゲーム…」ってつぶやくくだりが私は好きでした。似たようなゲームは過去のこの企画でもやったような気がしないでもないですね。あったような気がする。カードで自分で名前を付けて早く言うみたいなゲームもありましたね。確か。
で3つ目が今回のハイライトになった…
ドイツ「ザ・マインド」
ルールは1~100の数字が書かれた100枚のカードから1枚(次ゲームは2枚になりましたが)それぞれ取り、会話をせずに、一番数字が少ないと思った人からカードを出していき、低い数字から順に全カード出せたら成功。誰かが勝つとかの勝敗では無く、ある意味で全員で勝利を勝ち取る系のゲーム。これも上手く相手の心理や表情や態度などを読み取り、カードを出していくのがポイントですね。
今回このゲームで笑いの神が降りた感ありますね。最初のゲームで1~100の数字があるのにダウンタウンで77と78の1違いという奇跡。
その後も松ちゃんが1を引くっても凄い。しかもすぐに出さないのがさすが松ちゃん笑いをわかってる感が凄かった。でもこの回はまた浜ちゃんと方正さんが1違い。これも凄い。
松ちゃんも珍しく「これは単純やけど面白いね」ってお墨付きコメントしてましたね。
そしてラストゲームは山ちゃんの師匠感のくだりは面白かったですね。山ちゃんらしいキャラの入り方というか。ききシリーズでも松ちゃんになにかしら言われてそういう風に急遽キャラに入るくだりがありますけど、そんな感じで面白かった。
で、この「マインド」ってある意味でガキの企画のゴレンジャイやとんぼを歌いきろう的な、周りのメンバーの心理を読みつつ、力を合わせる系のゲームで成功しても面白いし失敗しても面白い。これはいいゲーム。ゲーム自体も面白いし、テレビ映えもするし最高のゲームですね。ある意味でシンプルなゲームではあるんですけどね。喋らないってのが逆にシュール感マシマシで良い。心理を読む感じがいいね。
海外のテーブルゲームってプチブームなんですかね?先日もモヤさまでテーブルゲームの専門店カフェ?みたいな所行ってましたし。というかモヤさまでは以前からロケ中にちょこっちょこテーブルゲームやってますよね。むしろモヤさまとかで見てこの企画やろうかとかになったのではないか?と思ったり思わなかったり。いや多分違うとは思いますが。懐かしのファミコンゲームを~の企画はゲームセンターCXの影響あるんかなって思いますし。いやわかりませんが。
それはおいといて、面白かった。毎回面白いんですが、今回もすごく面白かった。特に今回は奇跡感あって、過去4回の中でも1.2を争う面白さだったかもしれませんね。大満足です。先週ちょっとイマイチ感が拭えなかったですけど、その分は十分補うかおつりがくるぐらいの面白さ。良かったです。
で、次回は2ショットトークですね。2ショットトークは結構久しぶりかな?楽しみです。
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http://www.revolve-gear.com/blog/archives/196
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6/23 ガキの使い「上総久保駅周辺地元の人に聞くおすすめベスト3前編」感想
ガキの使い 2 Comments »
あんまり知らなかったんですけど、シリーズというか正式なネーミングは「行った事ない街でベスト3聞きましょう~!!」みたいです。
で、第五回ですか。もっとやってる気がしてました。でもそんなもんか。
関東近郊なんですけど、なぜか千葉が多い。今回は上総久保…かずさくぼ…かずさとはなかなか読むの難しいですね。
で、今回東京の方とかはもしかしたら違うのかもしれませえんが、30分遅れでの放送でしたんで。それが理由で遅い時間なんであたりさわりない今回の企画だったって可能性は無くは無いですね。
で、今回は1週で終わったのが良かったです。というのも正直何度も書いてますけど、この企画はガキらしくない超超ノーマルな街ブラ企画なんで、正直面白くないんですよ。いや個人的にはですけど。
しかも今回は過去のものと比べても正直イマイチ感がすごかった。面白いくだりとかもあんまりなく、ハプニングとかも特に無く、なんか家族旅行のホームビデオに毛が生えた程度の内容というか。ガキメンバーだからそういうわけじゃないんだけど、本筋的な部分はというかね。
ただ駅の段階ではすごい田舎感ありましたけど、3位の湖や2位のぞうの国(動物園)とかしっかりと観光地ですもんね。1位もおしゃれなカフェ兼お食事どころって感じでしたし。場所的にはすごく楽しそうな場所ではありました。
でもこういう普通の街ブラみたいな企画はほか番組で星の数ほどありますのでガキでやる必要性はあまり無いとは思うんですけどね…。
あ、そういえば先週に引き続き高橋Dの名前が出てましたね。別にどうでもいいかもしれませんが。あと最古参スタッフの柳岡さんも相変わらずロケに同行してて、それもガキファンとしては嬉しいっちゃ嬉しい所。
あとこの企画はなぜか前に山登りのくだりで遠藤さんだけ頂上まで登らさせた以後、なぜか遠藤さんがメンバー一行から離れて、なにかしらやらされて、最後一人だけになる…みたいなくだりが定番になりつつありますね。というか松ちゃんが無理やりそういうくだりをはめ込んでる感ありますけど。
まぁ浜ちゃんがぞうの鼻に掴まるくだりで「チンパンジーやん」のくだりは面白かったかな。
あ、全然話飛ぶかもですけど、水曜日のダウンタウンでダウンタウンを知らない外国人にの二人どっちがゴリラに似てるか?という質問したら実は浜ちゃんより松ちゃんの方がゴリラに似てるって答えた人が多かったんですよね。なのでダウンタウンの二人はチンパンジーとゴリラのコンビ…ということか?と思ってしまった筆者です。
でもほんと山も下りもないのっぺりした回でしたね。なんちゅーかほんちゅーか…
というわけで、これ以上感想も特にないっす…。
次回はテーブルゲーム企画ですね。好きな企画なので次回を楽しもうと思います。
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11/4 ガキの使い「千葉県永田駅周辺地元の人に聞くおすすめベスト3後編&2Sトーク」感想
10/28 ガキの使い「千葉県永田駅周辺地元の人に聞くおすすめベスト3前編」感想
11/27 ガキの使い「千葉県志津駅周辺地元の人に聞くおすすめベスト5後編」感想
10/15 ガキの使い「千葉県岩井駅周辺地元の人に聞くおすすめベスト5後編」感想
10/8 ガキの使い「千葉県岩井駅周辺地元の人に聞くおすすめベスト5前編」感想
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2019年 M-1グランプリ 感想 2019年12月23日
12/15 ガキの使い「2019年おもしろVTRベスト10」 感想 2019年12月16日
12/8 ガキの使い「第6回 夜の口ぱくヒットスタジオ(後編)」感想 2019年12月9日
12/1 ガキの使い「第6回 夜の口ぱくヒットスタジオ(前編)」感想 2019年12月2日
11/24 ガキの使い「村上ショージの全乗っかりお宅訪問」感想 2019年11月25日
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新潟で主にWeb(時々グラフィックなど)など作ったりデザインしたり。趣味の方ではフォルゴーレという名前もつかったりしています。ガキの使いと音楽と立体造形を愛して止まない漢。リンクフリー。最近はガキの感想の記事が主です。
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階段下は廊下側からの収納スペースとして活用。
脱衣場からサニタリー(家事室)、お風呂に行けるよう、奥様の家事の助けとなる動線。
洗面も二つあり、忙しい朝を楽に過ごせそうです。
モダン的な和室。珪藻土で丁寧に塗られた壁。照明はダウンライトのみ。シンプルだけれど、こだわりある和室。
二階へ上がると、見に留まるのがシャボン玉が沢山ついているようなランプ。壁に映る泡のような影が最高にカッコいい。廊下を暗くし、ランプだけを灯したくなる。夜が待ち遠しくなります。
寝室だけは暗めの床に。色の使い分けがはっきりしていて、インパクトあるお部屋に。一面にエコカラットを貼り、上質な雰囲気にアクセントを添えてくれます。ウォークインクローゼットの中には、天井収納も付けました。
こちらの子供部屋は広いロフトがあり、寝起きするもよし、遊び場にするもよし。ワクワクする場所になりました。
温かい雰囲気の中にも、己をしっかりと確立された素敵なスタイルをお持ちのご夫婦。どこか気品がありながらも、きちんと温かみのある住まいが誕生しました。


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さて300円を払って受付を済ませ、参加賞のカードを受け取ります。
そしてのどかな雰囲気の中、長く続く行列の中、順番を待ちます。
軽いせんべいなので風に飛ばされ、待っている人に直撃と言うこともしょっちゅうあります。
せんべいが飛ぶと、一目散に集まっていく鹿、輪には入らずちょっかいを掛け合っている鹿・・・いろんなタイプがいて笑えてきます。
進行役のお兄さんも鹿に扮装して、大会を盛り上げていきます。
フリスビーのように手首を使って投げると言いそうですが、鹿に直撃したり、割れながら飛んで行ったり、コロコロ転がって20メートルラインを越えたりと・・・
結果がどうなるのか予測がつかないところも面白いです。
そして優勝するともらえるのが、この鹿の角の盾です。今年の優勝記録は「53.50m」でした。
丁度、その飛んでいく様子を見ることが出来ましたが、せんべいってこんなにも飛んでいくんだと思うほど、気持ちよく飛んで行ってました。
のどかでいて、結構マジになる、そんな大会です。また来年も参加したいです。
毎年1月台土曜日に開催されています。荒天の場合は翌日に延期されるそうです。
普段、交わることのない春日大社・東大寺・興福寺の神仏が集まり、昔の人々の鎮魂と慰霊、そして更に奈良全体の防火と世界の人々の平和を祈りを込めて山焼きが行われます。
あちこちにガイドブックが置いてあるので、まずはそれを手に入れてその日のスケジュールを確認するといいと思います。
近場で野焼きの迫力を見るか、離れたところから壮大に燃えていく様を眺めるか、楽しみはいくつもあります。
他にも山のふもとではイベントも行われているので、要チェックです。
sakuraは、若草山のふもとで見ていたので、ものすごい迫力がありました。
神事が始まり、点火される前に15分間の花火の打ち上げがあります。
音楽に合わせて、次から次へと打ち上げられる花火はとてもキレイで迫力がありました。
そして、その花火が終わりあたりを見てみると、もうすでに火は回っていました。あっという間の出来事で、花火の美しさに見とれている間に点火されていたのです。
普段は、「火」というと火事のイメージがあるので怖い感じがします。でもこの「若草山焼き」の火は、温かさを感じました。
春日大社・東大寺・興福寺の神仏の祈りが込められているからかもしれません。
1日で対称的な行事に参加することが出来て、帰りの電車の中は心が浄化されたような、温かい気持でいっぱいでした。もし機会があれば、是非、一度見に行ってくださいね。
奈良 山焼き 若草山 鹿せんべい
sakura121212
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7.1 Apple MacBook Pro 13インチ
7.5 Lenovo IdeaPad Slim 560 Pro
7.7 ASUS vivobook pro 14X OLED N7400
7.9 HP Pavilion Aero 13
周囲とOSを合わせて置けば、操作方法などで分からないところがあっても、先生や同僚、友人に相談できます。
デスクトップじゃなくても平気?
デスクトップパソコンは、ノートパソコンよりも高性能なCPUやGPU(またはグラフィックボード)を搭載しやすいので、グラフィック関連の編集作業にとても向いています。
高画質で容量の大きいデータを使ってガンガン編集したいという方は、デスクトップパソコンがおすすめです。
一方、ノートパソコンはデスクトップパソコンに比べて性能はやや控えめになりますが、携帯できるのが最大のメリットです。
クライアントとの打ち合わせや、外での作業を目的とした方におすすめです。
Webデザイナー/グラフィックデザイナー向けノートパソコンの推奨スペック
デザイナー向けノートパソコンの推奨スペックについて詳しく解説していきます。
Webデザイナー/グラフィックデザイナー向けノートパソコンの推奨スペック
グラボ(GPU,グラフィックボード)
OSはオペレーティング・システムの略称で、パソコン全体を管理している基本のソフトウェアです。
OSにはWindowsとMac OSの2種類がありますが、上でご紹介した通り、どちらを選んでも問題ありません。
自身が今までどのOSのパソコンを使ってきたか、あるいはどのOSが使いやすいか、などに注目して選ぶと良いでしょう。
CPUとはセントラル・プロセッシング・ユニット(中央演算処理装置)の略称で、パソコンの頭脳とも言うべき部品です。
CPUにはIntel社製とAMD社製の2種類があります。
例えばIntel社製ならCore i5以上、AMD社製ならRyzen5以上のマルチコアプロセッサーを選べば、グラフィックの編集作業にも耐えられるでしょう。
メモリーとはRAM(ランダムアクセスメモリー)とも呼ばれる記憶装置で、パソコンが処理に必要なデータを一時的に保管しておく場所です。
PhotoshopやIllustratorでは16GB以上のメモリーが推奨されているので、できるだけ16GB以上のメモリーを搭載したノートパソコンを選びます。
8GBのメモリーを選びたい場合には、後から自分でメモリを追加できるタイプのノートパソコンを選びましょう。
ストレージとは、写真などのデータを保存しておく場所のことです。基本的にはハードディスク(HDD)とSSDの2種類があります。
おすすめはデータ読み書きが早いSSD。容量は最低でも256GB以上、512GBもあれば安心です。
ファイルをどんどん保存していくとすぐに容量を使い切ってしまうので、1TBや2TBの外付けハードディスクを安価で購入し、併せて運用することも検討してみてください。
グラボ(GPU,グラフィックボード)
GPUとはグラフィック関連の処理を行う電子部品のことで、グラフィックボード(以下、グラボ)はGPUを搭載したボード状のパーツのことです。
GeForce、Radeonシリーズなどが有名で、グラフィック関連の作業をするならば、グラボを搭載したノートパソコンを選びたいところです。
例えばPhotoshopを使うなら、GPUの性能はPassMarkのベンチマークスコアが規定の数値以上であることが推奨されているので、参考にしながら選びましょう。最新の規定数値については、Adobe社のGPUに関するFAQを参照してください。
一方で、Webデザイナーでもコーディング等がメインという方は、高性能なGPUは不要です。予算に余裕がある場合に選ぶと良いでしょう。
デザイナー向けノートパソコンの選び方
ここではWebデザイナー/グラフィックデザイナー向けノートパソコンの選び方を以下の3つのポイントから解説します。
デザイナー向けノートパソコンの選び方3つ
Adobe社製ソフトウェアの推奨スペックを満たしているか確認する
幅広い色味を表現できる液晶ディスプレイを選ぶ
持ち運び用途で使うなら、重量やサイズ、バッテリー持ちを確認する
Adobe社製ソフトウェアの推奨スペックを満たしているか確認する
Webデザイナーやグラフィックデザイナーは、Photoshop、IllustratorをはじめとするAdobe社製のソフトウェアを使うことが多いです。
そのため、PhotoshopやIllustratorなどが快適に動作できる性能のノートパソコンを選びます。推奨される性能(スペック)についてはAdobe社のHPより確認できるので、参照してみてください。
また推奨スペックを満たしていなくても、最小要件を満たしていればソフトを動かすこと自体はできます。
予算と相談しながら性能を決めてみてください。
幅広い色味を表現できる液晶ディスプレイを選ぶ
ノートパソコンを選ぶ際は、できるだけ幅広い色味(広色域)を表現可能な液晶ディスプレイを選びましょう。
ディスプレイに表示される色と実際の色が異なると、仕事に不都合が出る可能性があります。
ディスプレイのAdobe RGBカバー率やDCI-P3カバー率などを確認し、なるべく数値の高いものを選びましょう。
詳細な記載がない場合は、店頭にて目視で確認し、できるだけ色味が豊かなノートパソコンを選びましょう。
持ち運び用途で使うなら、重量やサイズ、バッテリー持ちを確認する
クライアントとの打ち合わせなどで頻繁に持ち運ぶ可能性がある場合は、ノートパソコンの重量やサイズも必ず確認しましょう。
軽量なノートパソコンであれば持ち運びの負担も少なく、スリムなボディのノートパソコンならばバッグに簡単に収納できます。
外出先で長時間使いたい場合は、バッテリーの駆動時間にも注目して選びましょう。
デザイナー向けノートパソコンのおすすめメーカー一覧
Webデザイナー/グラフィックデザイナー向けノートパソコンのおすすめメーカー3つと特徴や評価を解説します。
デザイナー向けノートパソコンのおすすめメーカー3つ
Appleは、iPhoneやiPadなどのシンプルで洗練されたデザインのモバイル機器を多数販売する会社。特にMacBookシリーズは、多くのクリエイターやデザイナーに愛用されているノートパソコンです。
中でもMacBook ProはApple M1 Chipを搭載することで、CPU性能やグラフィック性能が飛躍的に向上したハイパフォーマンスモデル。
バッテリー持ちも良いので、外出先でもパワフルに作業をこなしてくれます。
HPはパソコン、プリンターなど、コンピューター関連機器を手掛けるアメリカの企業です。
HPのENVYシリーズは、上品なデザインと高いパフォーマンスを兼ね備えたノートパソコン。加えて軽量でコンパクトなボディ設計により、ユーザーの持ち運びの負担を減らしてくれます。
老舗メーカーBang & Olufsenの音響技術を取り入れたサウンドも魅力的。外出先での作業がより楽しくなります。
マウスコンピューターは、東京に本社を構えるコンピューターの製造・販売メーカーです。
マウスコンピューターのDAIVシリーズは、クリエイターに向けた高性能なパソコン。負荷の高いグラフィック処理にも耐えられるハイパワーなCPUやGPUを搭載しています。
国内生産というのも大きな特長。日本メーカーなので、サポート面でも安心感があります。
Web/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPC10選
WebデザイナーやグラフィックデザイナーにおすすめのノートPCを10選紹介していきます。
Apple MacBook Pro 13インチ
最初に紹介するWeb/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPCは、「Apple MacBook Pro 13インチ」です。
Apple MacBook Pro 13インチの仕様・製品情報
Apple M1 Chip
Apple MacBook Pro 13インチのおすすめポイント3つ
Apple M1 Chipによる高いCPU性能とグラフィック処理能力
凹凸の少ない、洗練された美しいアルミボディ
最大20時間のバッテリー持ちで、充電の心配も少ない
Apple MacBook Pro 13インチのレビューと評価・評判
外出先でもパワフルに作業できる、デザイナー御用達のノートパソコン
MacBookシリーズは洗練された美しいボディとリンゴのマークが特徴的な、高いデザイン性のノートパソコンです。
もちろんデザインだけではありません。Macbook Proは8コアのCPU「M1 Chip」によるハイパワーな処理能力も大きな強みです。
Appleのテスト結果によれば、一世代前のCPUに比較して処理能力は2.8倍に向上。加えて最大20時間のバッテリー持ちで、外出先でもパワフルに長く作業を続けられます。
iPhone、iPadなど、他のApple製品との連携の良さも魅力的です。Appleユーザーにはとてもおすすめです。
次に紹介するWeb/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPCは、「HP ENVY 13」です。
HP ENVY 13の仕様・製品情報
GeForce MX450
HP ENVY 13のおすすめポイント3つ
高性能なCPU「11世代 Intel Core i7 プロセッサー」を搭載
GeForce MX450グラフィックスを採用
指紋認証センサーを搭載しているので、セキュリティも安心
HP ENVY 13のレビューと評価・評判
上品で美しいデザイン。コンパクトで気軽に持ち出せるノートパソコン
HPのENVY 13はコンパクトながら、ハイパフォーマンスなCPUを搭載したノートパソコンです。
高性能な第11世代 Intel Core i7プロセッサーと、GeForce MX450を搭載。加えて約1.3kgの軽さで持ち出しやすく、外出先でも高いパフォーマンスを発揮します。
またセキュリティとして指紋認証を搭載。勝手にパソコンの中を見られる心配も少ないです。
コーディングなどがメインという方におすすめしたいノートパソコンです。
マウスコンピューター DAIV 4N
次に紹介するWeb/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPCは、「マウスコンピューター DAIV 4N」です。
マウスコンピューター DAIV 4Nの仕様・製品情報
Geforce GTX 1650 Ti
マウスコンピューター DAIV 4Nのおすすめポイント3つ
広色域な14インチ液晶ディスプレイ
第11世代 Intel Core i7 プロセッサーを採用
グラフィックボード「GeForce GTX 1650 Ti」を搭載
マウスコンピューター DAIV 4Nのレビューと評価・評判
広色域なディスプレイ搭載の写真編集/WEBデザイン向けノートパソコン
マウスコンピューターのDAIV 4Nは、写真編集やWEBデザインに適したクリエイター向けノートパソコン。広色域な14インチディスプレイが、正確で豊かな色を表現します。
GPUにはGeForce GTX 1650 Tiを採用し、グラフィック編集を力強くサポート。第11世代のCore i7プロセッサーと相まって、高いパフォーマンスを発揮できます。
折りたたみ時は19.2mmの薄さ。パワフルなノートパソコンながら、持ち運びやすいです。
WEBデザインをするなら、広色域のディスプレイはぜひ選びたいポイントです。
MSI prestige 14
次に紹介するWeb/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPCは、「MSI prestige 14」です。
MSI prestige 14の仕様・製品情報
GeForce GTX 1650 Max-Q デザイン
MSI prestige 14のおすすめポイント3つ
第11世代Intel Core i7プロセッサーを搭載
GeForce GTX 1650 Max Qデザインを搭載で、パワフルにグラフィック編集が可能
指紋認証センサー、顔認証対応カメラなど機能も満載
MSI prestige 14のレビューと評価・評判
外出先でもバリバリ編集作業をしたいデザイナーにおすすめ
MSIのprestige 14は第11世代 Intel Core i7プロセッサーを搭載。高いパフォーマンスで作業を快適に行えます。
GPUにはGeForce 1650 Max Qを採用し、外出先でも力強くグラフィックを編集できます。
本体は約1.29kgと持ち運びやすい設計。指紋認証や顔認証対応カメラなど、豊富なセキュリティ機能も嬉しいポイントです。
バッテリー持ちが10時間とやや不安ですが、高性能なCPUとGPUを使って、外出先でも作業できるのが嬉しいですね。
Lenovo IdeaPad Slim 560 Pro
次に紹介するWeb/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPCは、「Lenovo IdeaPad Slim 560 Pro」です。
Lenovo IdeaPad Slim 560 Proの仕様・製品情報
GeForce GTX 1650
Lenovo IdeaPad Slim 560 Proのおすすめポイント3つ
16インチの大画面ディスプレイで作業も広々と行える
GeForce GTX 1650搭載で、しっかりとグラフィック編集できる
顔認識カメラで素早くログインが可能
Lenovo IdeaPad Slim 560 Proのレビューと評価・評判
広々とした16インチの大型ディスプレイで快適作業できるパソコン
LenovoのIdeaPad Slim 560 Proは16インチの大画面ディスプレイを搭載。ノートパソコンながら、広々とディスプレイを使えます。
GPUにはGeForce GTX 1650を採用。負荷の大きいグラフィック編集作業でも、頼りになる性能を備えています。
本体重量が1.92kgとやや重ためなので、持ち運び用途としては少し負担があると思います。時々、外へ持ち運ぶという方向けです。
基本は自宅用途で。デスクトップより省スペースなのも良いところ。グラフィック性能は充分でしょう。
ドスパラ raytrek G5-TA
次に紹介するWeb/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPCは、「ドスパラ raytrek G5-TA」です。
ドスパラ raytrek G5-TAの仕様・製品情報
GeForce GTX 1650
ドスパラ raytrek G5-TAのおすすめポイント3つ
第11世代 Intel Core i5プロセッサーを搭載
GeForce GTX 1650を採用し、グラフィック編集も快適
sRGBカバー率99%の液晶ディスプレイ
ドスパラ raytrek G5-TAのレビューと評価・評判
コストパフォーマンスに優れたノートパソコン
ドスパラはカスタマイズ可能なパソコン(BTO)の専門店。その中でraytrekはクリエイター向けノートパソコンとして販売されています。
CPUには第11世代のCore i5プロセッサーを採用。加えてGPUにはGeForce GTX 1650を搭載し、グラフィック編集作業を快適にしてくれます。
本体が約2kgあり、バッテリー持ちも短いので、自宅での作業におすすめです。
高性能なCPUとGPUを搭載しながらも、価格は抑えめなところが嬉しいですね。
ASUS vivobook pro 14X OLED N7400
次に紹介するWeb/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPCは、「ASUS vivobook pro 14X OLED N7400」です。
ASUS vivobook pro 14X OLED N7400の仕様・製品情報
GeForce RTX 3060 Laptop GPU
ASUS vivobook pro 14X OLED N7400のおすすめポイント3つ
DCI-P3 100%の広色域な有機ELディスプレイ
GeForce RTX 3060 Laptop搭載で強力にグラフィック編集をサポート
指紋認証付き電源ボタンやカメラの物理カバーなど、セキュリティ対策も豊富
ASUS vivobook pro 14X OLED N7400のレビューと評価・評判
ASUSのvivobook pro 14Xは有機ELディスプレイを採用したモデル。広色域な色表現と、有機EL特有のコントラストの高さも魅力のノートパソコンです。
GPUにはGeForce RTX 3060 Laptopを搭載。負荷の大きいグラフィックデザインでも、パワフルにこなしてくれます。
指紋認証付きの電源ボタンで素早くログイン。カメラを物理的に遮るシャッターも付いており、豊富なセキュリティ対策も嬉しいです。
高価なパフォーマンスモデルなので、性能にこだわりたい方におすすめです。
Apple MacBook Air
次に紹介するWeb/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPCは、「Apple MacBook Air」です。
Apple MacBook Airの仕様・製品情報
Apple M1 Chip
Apple MacBook Airのおすすめポイント3つ
高性能なCPUとGPUを備えたApple M1 Chip搭載
約4.1mm~16.1mmの薄さで、バッグに収納しやすい
最大18時間の長いバッテリー持ち
Apple MacBook Airのレビューと評価・評判
MacBookの中で最も薄くて軽量。気軽に持ち運べるノートパソコン
MacBook Airの表面は湾曲しており、最も薄い部分だと約4.1mm。最大でも16mmの薄さで、バッグに収納して持ち運びやすいサイズ感です。
高性能なApple M1 Chipを搭載しつつ、重量は1.29kg。MacBook Proに比べて約110gほど軽量なので、持ち運びやすさに重点を置く方におすすめしたいノートパソコンです。
高性能で持ち運びやすいのが強み。メモリ8GBはやや不安が残るところです。
HP Pavilion Aero 13
次に紹介するWeb/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPCは、「HP Pavilion Aero 13」です。
HP Pavilion Aero 13の仕様・製品情報
内蔵(Radeon グラフィックス)
HP Pavilion Aero 13のおすすめポイント3つ
1kgを切る超軽量なノートパソコン
高い処理能力を持つ Ryzen 7 プロセッサーを採用
HPファストチャージを搭載。45分で50%まで急速充電可能
HP Pavilion Aero 13のレビューと評価・評判
持ち運びやすさを重視する方におすすめの超軽量パソコン
HPのPavilion Aero 13は、本体重量が1kg以下の超軽量なノートパソコン。打ち合わせなどにも、気軽に持ち出しやすいモデルです。
CPUには、高性能なRyzen 7プロセッサーを搭載。ただしGPUはCPU内蔵で、グラフィック性能はやや控え目のため、コーディングなどがメインの方におすすめです。
なんといっても軽さが強み。頻繁に持ち出す方には嬉しいポイントですね。
DELL Inspiron 13
次に紹介するWeb/グラフィックデザイナーにおすすめのノートPCは、「DELL Inspiron 13」です。
https://item.rakuten.co.jp/dell/ins-13-5310-pra-lm-mx450-q/
【店内全品P10倍!】Dell公式直販 【国内在庫】ノートパソコン 新品 Windows11 プラチナ Inspiron 13(5310)Intel 第11世代 Core i7 (13.3インチQHD+/16GB 大容量メモリ/512 SSD/MX450搭載/プラチナシルバー/1年保証)
DELL Inspiron 13の仕様・製品情報
GeForce MX450
DELL Inspiron 13のおすすめポイント3つ
第11世代 Intel Core i7プロセッサーを採用
Express Chargeを使えば、60分で最大80%まで充電可能
持ち運びに適した15.9mmの薄さと1.25kgの軽量性
DELL Inspiron 13のレビューと評価・評判
約1.25kgの持ち運び用途に適した軽量ノートパソコン
DELLのInspiron 13は、13.3インチの持ち運びやすいサイズ。本体重量も1.25kgと軽量で、外出先でも使いやすいノートパソコンです。
第11世代のCore i7プロセッサーとGeForce MX450を搭載し、パフォーマンスも充分。
指紋認証リーダー、バックライトキーボード、カメラのセキュリティーシャッターなど、機能が多いのも嬉しいです。
Express Chargeで高速に充電できるのも、使いやすさのポイント。
Webデザイナーとグラフィックデザイナーで共通するのは、PhotoshopやIllustratorなど、Adobe社のグラフィックソフトがよく使われている点です。
つまり選ぶ際には、使用するソフトウェアを快適に動作させられる性能かどうかに注目します。
本稿ではグラフィックソフトが快適に動作するような、高性能なGPUを搭載したノートパソコンを多めにご紹介しました。
しかしデザイナーといっても、例えばコーディングがメインで、グラフィック編集作業をあまり行わないような方もいらっしゃると思います。
その場合、あまり高性能なGPU(またはグラフィックボード)は必要ありません。予算の範囲内で、CPU性能、携帯性、便利機能に着目すると選びやすいと思います。


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text:
所属:Columbia University, Department of Pathology and Cell Biology
神戸大学大学院医学研究科 外科学講座 食道胃腸外科学分野
専門:消化器外科、内視鏡外科
主な資格など:医師, 医学博士, 日本外科学会専門医
所属: Columbia University Medical Center, Pathology and Cell Biology
主な資格など:薬学博士、薬剤師
所属: Columbia University Medical Center, Institute for Cancer Center
専門:小児科、小児がん、白血病
主な資格など:医学博士、医師
所属: Columbia University Medical Center, Center for Human Development
専門:呼吸器内科、再生医療、発生学
主な資格など:医学博士、医師
所属: Columbia University Medical Center, Herbert Irving Comprehensive Cancer Center, Department of Pathology and Cell Biology
専門:乳がん、がん化学療法
主な資格など:薬学博士、薬剤師
医療の豪華キャストとも言える今回の勉強会は、参加者のキャンセル待ちが出るほどの反響でした。
今回の勉強会は各先生方の席が4つのテーブルに振り分けられ、そのテーブルにご一緒した参加者らと軽食を取りながら座談をしました。
そして今回のトピックについてサブタイトルを追いながら、ご自分の医療現場や今までの経験などに基づき、最新の医療の現状お話いただきました。
会場からの質問は尽きなく、終了予定の8時を大きく周っても皆さん最後までお付き合いくださいました。
今まで私たちにのサポートミーティングにアドバイザーとして参加していただいた、乳がんのお薬を研究している堀口道子先生の研究に進展があり、さらなる研究のためにカリフォルニアの大学病院の研究室に移られることになり、これでお別れしなければならなくなりました。
これからも研究に励まれて、さらに進歩した乳がんのお薬を開発していただけることを望み、最後に皆さんとお別れと感謝の乾杯をしました。
そしてご協力いただいた先生方には、SHAREのCEOからの感謝状を授与させていただきました。
先生方とは良いご縁をいただき、これからも医療者と患者が繋がる場としてこの活動を続けていきたいと思いました。
カテゴリー: SHAREブログ、スタッフの声、SHAREニュース   タグ: 2、生活、無事、終了、がん、勉強会、習慣、予防   作成者: sharejp   この投稿のパーマリンク
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乳がんについて知っておきたい、乳がんと診断されてしまった、胸にしこりを感じる等、心配になったら…経験者が日本語でサポートいたします。
ニューヨーク市以外にお住まいの方で、サポートミーティングに来ることができない方、電話での相談をご希望の方はお気軽にお電話下さい。同じ経験をした人と話をすることによって気持ちが楽になります。
現在日本語グループには卵巣がんで参加されている患者さんがまだおりませんが、病気になった心情は分ち合えます。
メインオフィスや日本からの情報もご提供できますので、お気軽にご連絡下さい。
ニューヨーク時間の毎日朝9時から午後5時まで受付をしていますが、対応の出来ない場合や時間外の場合はお名前、お電話番号、ご都合のよいお時間をメッセージにお残し下さい。
電話番号は:347-220-1110
すべてのサービスは無料です。
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SHARE日本語プログラムのニューズレターをに登録すると、日系コミュニティーへの情報だけでなく、SHAREメインオフィスからのニュースや耳寄りな情報もお届けできます。
ご希望の方は、下記に受け取り用メールアドレスをご入力の上、お申込み下さい。
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そして、あっと言う間に次の人の番になってしまうので、後で「気になる異性はいましたか?」と問われても、誰が誰だかわからない状態になっていることもあります。ですから、異性と会話をしたら、その時々でメモをしておくことが大切です。そして、自分から連絡先を交換するようにしましょう。
特に女性は、緊張や恥ずかしさが邪魔してしまい、自分からのアプローチをためらいがちです。せっかく婚活パーティーに来ているのですから、「きっとうまくいかない」と悲観しないで、自分から連絡先を交換しましょう。もし、相手にその気がなければ、ただ連絡が来ないだけです。落ち込む必要はありません。アラフォーだからこそ、積極的に動かないといけないのです。
また、タイプではないからと、すぐに連絡を取るのをやめてしまうのではなく、まずは何回か会ってみるようにしましょう。そうすることで、相手のことをもっとよく知ることができます。そして、自分が良いと思える相手だけでなく、自分のことを思ってくれる人を大切にすることも忘れずに。自分が無理に頑張らなくてよいので、心身が癒されるはずです。
結婚がゴールである婚活パーティーは、初めは緊張するかもしれません。しかし、何回か参加していくうちに、少しずつコツがわかってくることでしょう。初対面の相手と話すのに恥ずかしい気持ちや緊張はつきものですが、そのすべてを結婚に結び付ける必要はありません。自分を縛り付けると苦しくなってしまうので、「お友達や知り合い程度で」というスタンスから始めてみると、自分の気持ちが楽になっていきます。そんなゆったりとした姿勢が、相手に好印象を持ってもらえる可能性もあります。
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しかし端末ごと変える人は注意点が2つ。
・トーク履歴が消えてしまうので、バックアップをしておくか、写真だけ保存しておく場合は内部ストレージではなくSD[カードに保存しておきましょう。
・iPhoneからAndroidなどOSも変わる場合、ラインコインは引き継げないのでMNP前に使い切っておきましょう。
キャリアメールが使えるうちに新しいメアドを友人などに連絡する
MNPして落ち着いてから「メアド変わりました♪」と連絡すればいいやと思っていませんか?GmailやiCloudメール、mineoメールはPCメールに分類されるため、相手がPCメールを受信拒否設定していると届けることができません。また、届いても見慣れないアドレスだからとスルーされてしまう可能性もあります。MNPする前に
「キャリアメールが使えなくなるので、○○○○@gmail.comのメアドを登録お願いします。もしPCメールを受信拒否設定していたら○○○○@gmail.comの指定受信設定もよろしくお願いします。」と友人などに連絡しておきましょう。
キャリアのポイントを使い切る
キャリアのポイントは早めに使い切っていた方が良いです。なぜかと言うと、例えばポイントを使ってネットショッピングをした場合、支払い手続きが完了する前にMNPしてしまうと、注文がキャンセルされてしまう場合があるからです。またポイントは、色んな使い先があるので、使い道を考えるのに結構時間がかかります。ポイント消費はお早目に。
端末ごと変える人はスマホ本体に保存されているデータは必ずSDカードに移しておきましょう。
SIMカードだけ変える人も何が起こるかわからないので、バックアップできるものはしておいたほうが良いです。
エントリーパッケージを早めに購入する
3240円の事務手数料が無料になるエントリーパッケージ。エントリーコードには期限がないので、早めに入手しておいた方が良いです。
おススメはAmazon。ヨドバシが送料込1000円に対し、Amazonでは送料込908円でした。(2017年4月現在)
本当にmineoで大丈夫かな?倒産の可能性は?速度は?
mineoキャンペーンの注意事項
mineo紹介キャンペーンの詳しい手順
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本当にマイネオで大丈夫かな?倒産の可能性は?
mineo契約前にやっておく7つのこと
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text:
クリトン、君の熱心さは尊重したいが、それが正しいかどうかは考えなければならない。私は熟考の結果、最善と思われる考え以外従わない
そして、二人の問答が開始したのです。
まず、我々は大衆の意見ではなく、一部の知恵がある人の意見が尊重されるべきとの立場に立つというのはいいだろうか?
ソクラテスは具体例を出します。
例えばだけれど、運動を本職とするアスリートは大衆の意見ではなく、医者やコーチ等の専門家の意見を尊重すべきだろう
もしアスリートが素人である大衆の意見を重視してしまうと、わざわいを被ってしまう。例えばコーチの意見を無視したアスリートが怪我をして不健康な身体になってしまったら、そのアスリートに生きがいは存在しないだろう
この例は正義、美醜、善悪などといったものにも当てはまると私は思うがどうだい?
不正によって害された魂を持っていることはそれ以上に生きがいがないと私は考えている
ということは、クリトン。先ほど君が言った『大衆から金を惜しんで親友を救うのを怠ったという噂がたてられてしまう』というのは大衆の意見に耳を傾けるという姿勢に他ならない。それはすべきことではないだろう
…なるほど、分かった。確かにそうだろう
一番大切なことは単に生きるのではなく、善く生きることだ。では、善く生きるとは何か?それは美しく生きる、正しく生きるということでもあるのだ。なので、私が逃亡するかどうかはこの問答で逃亡が不正ではないと認められた場合にのみ行われるべきであって、他のことは考慮しない方がいいだろう
クリトン、もし私の言うことが間違っていたらすぐに反論してほしい
もちろん、おかしいと思えば私も言うさ
そして、二人は問答を続けていくのです。
ソクラテスはクリトンの問答の中で善く生きることが一番大切なことだと言っています。
善く生きること、すなわち美しく生きる、正しく生きることであるとしています。
ソクラテスは『不正』というものを潔癖なほど嫌います。
『不正』とは決して大衆から非難されることではないのです。
そこをアスリートの比喩を使って説明していますね。
『不正』とは道理から離れたことをすることに他ならないのです。
なので、ソクラテスは牢獄からの逃亡が『不正』であるならば、それは決して行わないと言っているのです。
ここから二人の問答は『国家』や『国法』についての討論となっていきます。
そもそも不正とは何かを考えてみよう。私が思う不正とはどんな状況であっても故意に行ってはならないものであり、それは常に悪であり、恥ずかしいことである。クリトン、どう思う?
もし自分が不正を受けたからと言って自分が不正をしていいという理由にはならない。どんな人に対しても不正に復讐したり、わざわいを加えたりしてはいけないのだ
他人に対して正当な権利として認められたことは、自らもまた尊重すべきである
では、ここで質問だクリトン。私が国家の同意を得ずにここから逃亡することは、不正に当たるだろうか?
クリトンは答えられず、黙ってしまいました。
もし国家が人間だったならば、こう思っているだろう
『ソクラテスは法律や国全体を破壊しようとしているんじゃないか。一度決定された罪を無効化・破棄されるなんて、そんなことをしたら国は壊れてしまうのではないか?』
そしたら、私(ソクラテス)はこう返答するだろう。『国家こそ私に不正を行って、正当な判決を下さなかったじゃないか!』と
しかし、ここで国家の言い分も考えなくてはいけない。彼はこう思っているだろう。
『ソクラテスよ、お前は私(国家)が下すいかなる判決にも服従すると誓ったのではなかったか?』と
『人は祖国を敬い、祖国が命じるものはどんなことでも黙って従うべきである。もしその命令が間違っているのであれば正当な方法でその考えを改めさせなくてはならないのだ。決して暴力を用いてはいけない。』
確かに、それはそうかもしれない
ソクラテスは次に国法(国の法律)を擬人化して語りだします。
『私は全てのアテナイ人に引っ越しの自由を与えている。もし意に沿わないことがあるのであれば、全財産を持って植民地や海外に移住すればいいのだ。誰もそれを禁止したりはしない。』
『つまり、アテナイに留まり続けているということは、私のいうことを理解し、それを守ると約束した者である。私はただ命令を出すだけであって、それを守るか、もしくは命令が間違っていることを分からせるかの二者択一しかないのだ。どちらを選ぶかは市民の自由であるが、不正者はこのどちらも実行しない。』
ソクラテスの中の国法の擬人化はまだまだ続きます。
『もしソクラテスがここから逃亡したら、非難は凄まじいだろう。ソクラテスはわずかな機会を除いて、ずっとアテナイの町に住んでいて、他国に興味を持たず、70年間満足していたではないか。』
『それに裁判中に追放刑を希望することもできたのに、それより死を選ぶとはっきり宣言していた。それを今更、撤回するのか?なんと恥知らずな振る舞いなんだ。』
そして、話はもし本当にソクラテスが逃亡したら、という段階になっていきます。
『もしソクラテスが私(国法)との合意を無視して逃亡するのであれば、ソクラテスの友人までもが追放刑(祖国喪失)・財産没収の危険に晒されるだろう。』
『またソクラテスが仮にテーバイ、メガラといった良い国法のある近隣都市に行ったのならば、それらの国の者たちはソクラテスが国法を守らなかった者として疑いの目で見るだろうし、ソクラテスの死刑判決を正しいものだったとするだろう。』
『そんな秩序ある国々や善い人々を避けながら生きたとして、生きがいはあるのか?そして、その中でソクラテスはそんな人々に徳や正義、制度と法律が人間にとって最高の価値であると語るのか?』
そして、話はクリトンが最初に逃亡先として提案してくれていたテッセリアに移ります。
『もしくはクリトンの友達を頼りに、テッセリアのような無秩序状態な国へおもむき、脱走話や、国法無視、老人の生への執着といった滑稽話でテッセリアの人々を笑わせ、彼らの機嫌を損ねないように奴隷のように生きるのか?』
『子ども達のために生きながらえたいと言うのなら、そんなテッセリアのようなところに子どもを連れて行って教育するつもりなのか?子どもたちをアテナイに残して友人たちに世話を頼む方がいいだろう。』
『その友人たちはソクラテスが生きて目を光らせている内はちゃんと子どもの世話をするが、死ねば世話をしなくなるほど信用のない者たちなのか?』
最後に国法の擬人化はソクラテスの説得に移ります。
『だからソクラテスよ、我々の言葉に従い、子ども、命も、その他のものも、正義以上に重視してはいけない。冥界にたどり着いた時、自らを弁明できるようにしなければならないからだ。』
『ソクラテス自身も全ての関係者も正義以上の幸せはないのだ。ソクラテスがこのままこの世を去るなら、人々から不正を加えられた者としてこの世を去ることになる。』
『しかし、ここで逃亡してしまうと不正に不正で報いてしまい、私(国法)に対する合意や契約を破ることになる。そうしたら私はお前に怒りを抱くし、冥界の国法も親切におまえを迎えてはくれない。』
『だからクリトンに説得されずに、私の言葉に従え。』
そこまでソクラテスが言うと、擬人化の「声」はもう聞こえなくなりました。
クリトン、もし君が反対しても、もう私は何も言わないかもしれない。それでも何か君は私に言いたいことがあるだろうか?
もう、何も言うことはないよ
クリトンはソクラテスの脱獄の提案を諦めました。
すると、ソクラテスは言いました。
よろしい、それでは我々はこの通り行動しよう。神がそちらに導いて下さるのだから
ソクラテスに聞こえる「声」
ソクラテスは問答の中で後半にかけて、まるで彼がイタコ(霊媒師)になったかのように別人格がしゃべっている部分がありました。
『国家』や『国法』の擬人化です。
これはソクラテスが幼少期の頃からしばしば聞こえるという神的な何かであると考えられます。
ソクラテスが何か良くないことをしようとしている時に、禁止や制止のために聞こえる「声」が彼にはあったと言われています。
それは彼に死刑判決が下るまでを描いた『ソクラテスの弁明』にも描かれています。
この『クリトン』は『ソクラテスの弁明』の続編と言われていますので、
『ソクラテスの弁明』著プラトンのあらすじを分かり易く解説
哲学者ソクラテスの弟子であるプラトンが著した初期の対話編『ソクラテスの弁明』。古代ギリシアの偉大な哲学者ソクラテスの無罪を主張するために行った答弁って一体どんな内容だったの?分かりやすくこの記事でソクラテスの弁明の内容を解説!
もしご興味あればこの『ソクラテスの弁明』の記事もご覧いただけたらと思います。
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自己の所信を力強く表明する法廷のソクラテスを描いた『ソクラテスの弁明』.死刑の宣告を受けた後,国法を守って平静に死を迎えようとするソクラテスと,脱獄を勧める老友クリトンとの獄中の対話『クリトン』.ともにプラトン初期の作であるが,芸術的にも完璧に近い筆致をもって師ソクラテスの偉大な姿を我々に伝えている.
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ソクラテス関連の記事をここで読んでいれば、難解なこの文庫もきっと読み易くなるはず!
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世界史や日本史の歴史・宗教・哲学・政治などを、Wikipediaや学校の教科書よりも分かり易く解説しています。定期テスト対策・(中学・高校・大学)受験勉強・一般常識などにお役立て下さい。


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text:
そして「言いたくない」言葉その②は「かわいい」です。
何が悪いわけでは無い言葉なのですが、専門学生時代に沢山の絵やデザインを見ているときに「かわいい」と多用する同級生と一緒に遊んでいました。黒く悲しそうな絵を見ても「かわいい」、美味しそうなドーナツを見ても「かわいい」、そして本当に可愛い人を見ても「かわいい」とその子と一緒に表現していたのが何だかとてももったいない事に気付いたのです。「かわいい」という言葉は何も悪くないのですが、黒く悲しい絵を見たら何が悲しいのかきちんと感想を言える人になりたい、美味しそうなドーナツを見たらどう美味しそうなのか言える人になりたいと思い「かわいい」とい言葉を封印したのです。
自分に言い訳しないように「でも」を言わず、自分の表現力を上げるために「かわいい」を使わない。ですがNGだけ作るのも寂しかったのでその逆で自分だけのOKフレーズを作ろうと考えたのです。
何故か分からないけどいいようのない不安が襲ってきた時や、焦ってイライラしそうになった時、私は自分にも周りにも「大丈夫、何も失敗してないよ」と言うようにしています。失敗をするんじゃないかとか、嫌われているんじゃないかというのは大体自分の妄想で悪いタイミングが重なるとどうしても人と関わるのが怖くなってしまいます。その時に「まだ何も起きてない、大丈夫」と思えば「そっか」と納得でき本来の自分らしい動きが出来るのです。
自分らしい動きが出来れば、心に余裕が出来人間関係にも余裕が出来るのだと思います。
そして当たり前だけど大切な言葉「ありがとう」を、心を込めて言うようにしています。謝罪以外で「すみません」という言葉を「ありがとう」に変えるだけで相手も私もとても気持ちよく会話が出来、自然と笑顔が出てくるようになる気がします。笑顔と「ありがとう」は色んな事を飛び越えてくれますし、何より自分が心地よい気分になるのです。バタバタとしている時ほど「ありがとう」を使ってみて下さいね。
「大丈夫」と「ありがとう」を自分の言葉にし、「でも」と「かわいい」をなるべく排除し過ごしていると人間関係がとても楽になった様な気がします。
そんな人間現関係をテーマに今回の「マイフレーズを持つ」を入れて今後12回、まとめていこうと思っています。「何をしたら嫌われる」「物言わぬ言葉代わりの仕草」「場の空気の気流を変える」など何か気になるテーマがあれば、とても嬉しいです。
ではまた次の日曜日に。
イラストレーター、イラストエッセイスト
18歳から書籍挿絵、企業キャラクター、CMイラストを描く山陰在住イラストレーター兼イラストエッセイスト。挿絵書籍と自身が描くイラストエッセイを合わせて、文庫化と海外出版含めて2005年から現在で29冊刊行。
2011年から始めた「ゆるイラスト教室」と同年プロデュースと店長をしている「Non café(米子市)」とイラストレーターを毎日のほほんと楽しみながら奮闘しています。
鳥取県米子市米原6丁目1-14
0859-21-87000859-21-8700
Facebook:https://www.facebook.com/Noncafe/?fref=ts


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text:
私は商売人のように声を出して対応するような仕事をした事が無かった為、慣れるまでには非常に時間がかかりました。次第になれるにつれ、顧客の方も「いつもご苦労様」等と声を掛けてくれるようになりました。
今の仕事が決まるまでの間に、失業給付が切れた時、つなぎのためのアルバイトに奔走していましたが、どの事業所も総スカンで、コンビニエンスストアのアルバイトの面接もその場で不採用を言い渡されるような内容のものが大半で、おそらく「商売気はあるのかな」と面接を行う人に映った様に思います。
また、失業期間が長期化していた事による焦りもあり、気分も不安定な事もありましたが、この仕事を通じて、愛想よく声を出す他、制服を支給されている以上、振る舞いに気を付ける必要がある事を意識しているうちに、少しずつは慣れてきたように思います。
これらのアルバイトを続けているうちに、介護職員の仕事が決まり、退職時には上司から愚痴を言われる事もありましたが、一緒に組んでいたドライバーからも残念がられ、「もし、失業期間が長引くようであれば、異業種からの転職も歓迎なので、セールスドライバーの試験を受けてみてはどうか」と言われたほか、営業所の所長からも、「お蔭様でたすかりました。
「ありがとうございました」と非常に感謝されました。今まで、ここまで感謝された記憶はありませんので、仕事を通して人から喜ばれる事をしてきた事を知る事が出来ました。私はどちらか言えば、接客経験が少なく、内向的でしたが、仕事を通して自分を変えてみたい人にはお勧めです。


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text:
カルボナーラの味はとてもクリーミーで美味しかったです。
クリーミーですがくどくなく、胃もたれせずに食べることができます。
パスタを大盛にしましたが楽に食べられました。
また、麺がとてももちもちしていて美味しかったです。
おそらく生パスタを使用していて、ソースととてもよく合っていていました。
席はカウンターで食べましたが、椅子や机、何よりも店の雰囲気が可愛く、パスタをよりおいしく感じました。
盛られているお皿は白のプレートでシンプルでしたが、盛り付けなどもとても美味しそうに盛り付けされており、シンプルのお皿があっていると思いました。
パスタ自体の熱さもちょうどよく、いきおいよく食べることができました。
また是非行きたいと思います。
【他のメニューやトッピングなど】
味付けはシンプルでしたが、前菜としては十分満足しています。
卓上調味料は特になく、店員さんに言えばチーズを持ってきてくれます。
メニューにはトマト系のパスタやデザートなどが非常に美味しそうでした。
会社の仕事でうまくいかなかったときにお昼ご飯として食べに行きました。
食べる前は落ち込んでいましたが、カルボナーラを食べているととても美味しく元気になることができました。
それからは、昼リセットしたい時にはこのお店に行くことにしています。
とても美味しくて、嫌なことがあっても頑張ろうと思わせてくれるお店です。
よく同僚と行きますが、絶対に外さない定番のお店という評価です。
やはり、パスタの麺がとても美味しくどの味を頼んでもソースに絡んでいてとても美味しいとみんなが言います。
初めての人を連れて行ってもみんな美味しいと言ってくれます。
麺がとても優れています。
生パスタとなっているため、ソースによく絡みとてももちもちしていて美味しいです。
コンビニのパスタも美味しいですが、どうしてもソースの絡みがいまいちだったりします。
しかし、このお店の生バスタは適度な弾力があり食べていて飽きません。
また、ソースも麺に合うように作られているため、どんな味のパスタでも美味しいです。
料金はサラダとコーヒーがついて1000円です。
ゆっくり過ごすこともでき金額としてはとても満足します。
パスタ以外の商品も増やしてほしいです。
ピザなども商品としてあれば頼んでみたいと思います。
また、ランチセットのパスタの種類が同じ種類のことが多いため、多くの種類でランチセットのパスタが選ばれたらと思います。
金額としては満足ですが、申し少し安いセットのパスタがあってもいいかなと思います。
これからもお店に通いたいのでずっとお店が続いてほしいです。
今までに食べたことがない、麺が美味しいパスタがあると伝えます。
どの種類のパスタでも美味しくなるように作られているため、パスタが食べれるなら全部美味しいはずだと断言できます。
またお店の雰囲気もとてもよく、一人でも恋人とも友人とでも行くことができるので、どんな場面でも使用することができます。
パスタ好きなら一度は行ってみてくださいと伝えたいです。
男性・23歳・保険営業
東京都文京区「スピガ」のカルボナーラは衝撃のおいしさ。麺もとても美味しくてしっかりソースに絡んでいます
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福島県郡山市の「カプリチョーザ」。トマトとにんにくのパスタが美味しすぎる。デートにもピッタリです。
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東京都文京区「スピガ」のカルボナーラは衝撃のおいしさ。麺もとても美味しくてしっかりソースに絡んでいます
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Gods in Japan gathered in the country of Izumo (Shimane prefecture) this month and God gathered in other countries, God was called "Kannazuki". In the country of Izumo where God gathers it is called "Kamenaruki (Kamenari)". The season is late autumn, and in the second half of the month it will have 24 morning frosting and fall will be further deepened.
体育の日  Second Monday in October
十五夜を中秋の名月と呼ぶのに対し、十三夜は「後の月(のちのつき)」「豆名月」「栗名月」ともいいます。旧暦の毎月13日の夜を「十三夜」といっていましたが、十五夜は中国から伝わったものですが、十三夜は日本固有の風習で、秋の収穫祭の一つではないかと考えられています。
二十四節気 Solar term
寒露 Around October 8
寒露とは、晩夏から初秋にかけて野草に宿る冷たい露のこと。秋の長雨が終わり、本格的な秋の始まりになります。露が冷たい空気と接し、霜に変わる直前で、紅葉が濃くなり、燕などの夏鳥と雁などの冬鳥が交代される時期でもあります。
霜降 Around October 23
秋が一段と深まり、朝霜が見られる頃。朝晩の冷え込みが厳しくなり、日が短くなったことを実感できます。初霜の知らせが聞かれるのも大体この頃で、山は紅葉で彩られます。
©This Is Japan 2018 Komuro Haruka All Rights Reserved.


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text:
2台 税込¥9,800
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お客様から頂きましたご感想紹介
長年ご使用されていましたエアコンの吹き出し口になります。カビが生え、アレルギーの原因にもなってしまっています。
この度、しっかりと洗浄させていただき、冷房の効きも良くなりました。
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内側には通常ファンが取り付けられているため、分解しないと洗浄できない部分になりますが、当社では徹底的に分解できる箇所は取り外しを行い、隅々まで洗浄させていただきます。ただ単にきれいになるだけでなく、省エネにもつながるため、電気代の節約にもつながります。
家庭用全自動洗濯機の分解した状態になります。
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洗濯槽のお掃除写真をアップいたしました。普段、見ることの無い、洗濯機の内側ですが、実はヘドロ汚れや、カビがびっしりと生えているんです。半年に一度の分解洗浄で、普段のお洗濯もさらに快適に!ご予約お待ちしております。
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text:
精神分析家であるE.H.エリクソンの「心理社会的発達理論」においても、「親密性」は前成人期(23歳~34歳頃)に獲得すべき発達課題とされており、人が発達、成長していく過程で、避けては通れない重要な意味をもつテーマであることが分かります。「未婚者の寿命は既婚者の寿命と比べて8歳~9歳短い」という、国立社会保障・人口問題研究所の調査結果からも、親密な関係性の有無が心身に与える影響の大きさがうかがえます。
親密な関係を心から望んでいるにも関わらず、
・人と一緒にいると安らげず疲れてしまう、
・緊張して自由に振る舞えない
・相手の自分への気持ちを信じきれず、常に確かめずにいられない
・関係の継続に耐えられず、自ら切ってしまう
などの理由により、関係性を維持できず、孤立感を深めている人は少なくありません。
このような“親密な関係性のテーマの背景にある心理学的要因として、「アタッチメント(愛着)」という概念があります。
アタッチメント(愛着)とは
アタッチメント(愛着)とは、他者との間に親密さや繋がりを求め、そこから安心感を得ようとする人間の傾向のことをいいます。子どもの愛着行動に対し、養育者がどのような反応をするかは、子どもが社会的、情緒的に健全な発達を遂げる上で非常に重要な要素となります。養育者が子どもの欲求を適切にケアすることができると、子どもの中に「安全・安心」の感覚が確立されます。その感覚を基地として、子どもは養育者から離れて周囲の環境を探索し、自分の世界を広げていくことができるようになります。基地の外で不安や危機を感じると、子どもは養育者がいる「基地」に戻り、安心、安全、自信を手に入れます。そうすることで、再び基地の外へ踏み出し、さらに世界を広げることが可能になります。子どもが自立し、自由に自分の世界を広
言語を話すこことができない幼児期は、左脳よりも右脳がより早く発達し、全面に出て働いています。この時期の子どものアタッチメントは、養育者と子どもの右脳同士のやり取り、例えば、アイコンタクトや表情などを通じて構築されていくという特徴があります。また、アタッチメントの問題は、右脳の機能自体にも影響を与える可能性が指摘されています。
養育者との関係を通じて子どもが獲得するアタッチメントのスタイル(①安定型、②不安型(アンビバレント型)、③回避型、④混乱型)は、生涯を通じて「人との関係性」に影響を与えうることが指摘されています。成人を対象としたアタッチメントに関する調査では、幼少期に獲得したアタッチメントスタイルと、20歳時のアタッチメントスタイルが一致している人は、全体の3分の2に当たるという結果が出ています。つまり、幼少期に不安定なアタッチメントスタイルを構築すると、成人後の恋愛にも影響を与えうるということですが、それは絶対的な影響ではなく、発達の過程で安定したアタッチメントスタイルを再獲得し、豊かな関係を築いていく可能性もあるということです。
アタッチメントに対する「心理学的アプローチ」の難しさ
親密な関係に困難を感じる人が、安定したアタッチメントを再獲得し、関係性における喜びを享受できるようになるにはどのようなメソッドが有効なのでしょうか。
精神科医の岡田尊司氏は、精神分析や認知行動療法といった「分析」や「認知」などの理性的な側面に焦点を当てる心理療法は、子供時代に安定したアタッチメントを獲得できなかった相談者がセラピーに求める「安心」「共感」とギャップがあるため、効果が得づらいことを指摘しています。
では、「共感」を重視するロジャース派の来談者中心療法が適切かというと、そうとも言えない難しい側面があります。アタッチメントスタイルが「回避」傾向にある相談者は、セラピストとの治療関係自体にも抵抗を示す傾向が強く、また、アタッチメントスタイルが「不安」傾向にある相談者には、治療関係による混乱や転移が生じやすい傾向があるからです。「関係性」のテーマを、「関係性」をベースに進めていく心理療法で取り組む難しさと矛盾がある訳です。
アタッチメントの生理的側面
ソマティック・エクスペリエンス(SE)のアタッチメントワークでは、安全、安心の「生理的な側面」にフォーカスします。つまり、クライアントが「安心、安全」を感じている時、身体ではどんな生理的反応がおきているのか、逆に「安心、安全」を感じられない時に、身体ではどんな生理的反応が起きているのかに着目します。
基地の外で危険に遭遇した時に子どもの身体で起きることのひとつは、「闘争系のホルモン」の分泌です。闘争系のホルモンは交感神経を活性化させ、「逃げるか戦うか凍りつくか」のサバイバル反応を引き起こします。養育者との間で安定したアタッチメントを構築できている場合、子どもが基地に戻ると、養育者との関わりの中で「癒し系のホルモン」が分泌されます。癒し系のホルモンは副交感神経を活性化し、生理的な癒しのプロセスを促進する働きがあります。こうして、「基地の外で脅威に遭遇しても、基地に戻れば癒し系ホルモンが分泌され、次の探索に踏み出すための休息と活力を得ることができる」という生理的なパターンが形成されます。
一方、養育者との間で安定したアタッチメントが形成されていない場合、「基地」は「安心、安全」の役割を果たすことができません。そのため、基地に戻ってもホルモン分泌が闘争系から癒し系に切り替わることができず、交感神経が優位な状態が続くことにより、不安、緊張などの過覚醒状態が続くという悪循環を生みだされます。過剰な闘争系ホルモン分泌の継続は、内分泌器官やその影響を受ける器官への負荷となり、場合によっては慢性疲労などの原因にもなり得ます。(養育者以外のリソースの有無等により、状況は異なります)
「人との関係性」と言うと、とかく「コミュニケーション能力」の側面がフォーカスされがちですが、その背景では上記のような生理的な反応が絡み合っている可能性があるということです。
成長し養育者から離れた後も、人との関係、特に親密な関係において安らげず、自分らしくいられない、安全な相手だと頭では分かっているのに過剰に緊張する、関係性を深められないという場合は、養育者との関係性で築いた生理的なパターンが「型」となり、目の前の相手との間で再現されているのかもしれません。
ソマティック・エクスペリエンス(SE)のアタッチメントワーク
ソマティック・エクスペリエンス(SE)のアタッチメントワークでは、人との関わりにおける過剰な「闘争系ホルモン」の分泌の抑制と、「癒し系ホルモン」の分泌の促進を試みます。そして、それらを可能にするために、内分泌器官同士の調和ある繋がりの強化も試みます。つまり、主に生理的なパターンを変えることを通じて、安定したアタッチメントスタイルを再構築することを試みる訳です。
このような、生理的側面からのアタッチメントワークを行う上での鍵となるのが、「腹側迷走神経」です。
腹側迷走神経とは、副交感神経のひとつで、「人との関わりにおける安らぎ」を司る神経です。ホルモン分泌を司る内分泌系と神経系は相互に影響を与えあっているため、この腹側迷走神経が優位であることは癒し系ホルモンの分泌を促進することにもなります。
腹側迷走神経は、外側の世界と繋がりを感じている時、すなわち、意識が内面ではなく外の世界に向いている時や、安全な身体的接触がある時に優位になります。そのため、ソマティック・エクスペリエンス(SE)のアタッチメントワークでは、意識を外側に促すワークや、意図的な雑談、セラピストがクライアントの身体、特に内分泌器に触れるワーク(タッチワーク)を取り入れて進めていきます。
言語を獲得する以前の子どものアタッチメントが、養育者と子どもの右脳同士のやり取りの中で構築されるという点からも、右脳の領域である「感覚」にアプローチするタッチワークは、アタッチメントの再構築において非常に重要な役割を果たすと言えます。(タッチは刺激が強い為、セッション開始後すぐには導入できないこともあります)
生理的な側面を重視するとはいえ、ソマティック・エクスペリエンス(SE)のワークもセラピストとクライアントとの関係性の上に成り立つことには変わりなく、他の心理療法と同様、「関係性」のテーマを「関係性」を用いて進めて行く難しさと矛盾から完全に逃れることはできません。しかし、関係性について、四に組んで対話で深めていく他の心理療法と比べ、身体をベースにバウンダリー(境界線)を重視して進めていくソマティック・エクスペリエンス(SE)のセッションは、セラピストとクライアントの間に適度なスペースが生まれやすく、それが関係性維持の難しさを緩和するという特質があります。
nature-flowでは、自己探索に必要な「安全」や「静けさ」、「ユーモア」や「柔らかさ」を大切にしています。そして、「症状をなくす」ことだけに注力するのではなく、その方固有の個性や本質(true nature)を活かした生き方の探索に寄り添うことを大切にしていきたい、そんな風に思っています。