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バックナンバーの公開も可能 過去に配信したメールは、バックナンバーとして公開することができるので、「昔のメールも読みたい!」といった読者からのご要望にも応えられます。バックナンバーの閲覧をパスワード制にすることもできます。 順を追ってメールを読んでもらいたい場合は、ステップメールが便利です。 段階的なフォローでお客様との関係を築くための「ステップメール配信機能」についてはこちらをご覧ください ステップメール配信機能の詳細を見る
無料のメールレッスンですが、有料の講座でお話することも出し惜しみせずにお伝えしています。
もちろん、有料の講座ではその場で出てくる情報があるので特別なものにはなりますが、だからといって、無料のメールレッスンでも出し惜しみはしません。
メールレッスン以外では、音声講座やルームセラピスト養成講座、セミナー申し込みなどのフォームとして活用しています。
音声講座はPaypal決済と連携して、決済後に自動で音声ファイルを送る仕組みにしているので、24時間、お客さまが好きなときに買ってもらえるんです。
メールレッスンでは、読者さんとの関係が深くなりました。
素の私を出すことで、合わないと感じる方は解除をしていくので、結果的にファンの方が残ってくれます。
講座の申し込みフォームでは、私が違うことをしていても自動的に売れていくので助かっています。
以前、海外に行ってメールを書いていたときは、その場のエネルギーのおかげか、2週間で記録的な売り上げを出したこともありました。
パワーステップメールの操作に慣れるまでは大変でしたが、今ではなくてはならない存在になっています。
https://koichisasaki.com/
パワーステップメールはちょっと思い立ったときにフォームが作れるので、セミナーの申し込みフォームや、忘年会の参加フォーム等、頻繁に使っています。 フォームからステップメールに繋げられるので、集めた人たちを最終的な目的地(販売)にたどり着いてもらうためのフォローまでトータルにできます。
また、毎日メルマガを書いていますが、企画が思いついたらリアルタイムでの作業を進めながら、その内容をステップメール用にも編集します。 そうすることで、メルマガで配信した内容をステップメールのコンテンツとして再利用して、有料のものに繋げるような使い方をしています。
2012年の独立の当初も、こんな使い方(合計6時間のWEBセミナーを無料で公開しバックエンド商品を販売、その後、この一連の流れをステップメール化して販売)をしたところ、 2ヶ月目で200万円の売り上げ、3ヶ月で1,000万円、1年で5,000万円の売り上げを達成しました。
パワーステップメールなしでは、成し得なかったことです。
申し込み後、いつから使えるようになりますか?
ご入金確認後、即日~1営業日後でご利用開始となります。
弊社営業時間内※にご入金が確認でき次第、最短で1時間以内にアカウントを開設いたします。
アカウントの開設後はメールにてお知らせいたします。
※営業日は、土・日・祝日・他弊社休業日を除く平日10時~18時となります。
銀行振込みの場合、ご入金の確認が翌営業日以降になる可能性もございます。
支払い方法、支払期限は?
「クレジットカード決済」または「銀行振込み」によるお支払いが可能です。
※月払い契約はクレジットカード決済のみ
お支払期限については、下記をご覧ください。
●新規お申し込みの場合
契約期間(1ヶ月、3ヶ月、半年、1年)分のご利用料金を、1週間以内に銀行振込またはクレジットカードにてお支払ください。お支払は前払いとなります。
※詳しくは利用規約第15条(支払い方法)をご覧下さい。
ご利用料金の自動課金はご利用期限翌日に行われます。
原則として、ご利用期間終了月の5日前までにご継続手続きを行っていただき、次月以降のご利用料金をお振込またはクレジットカードでお支払いください。(ご利用期間終了月にご継続のご案内をメールでお送りします)
使い始めてから契約期間を変更することはできますか?
できます。例えば、最初は月払い契約でご契約いただき、あとで年間契約に変更することも可能です。
サービスを解約する場合は?
※お電話での解約は受け付けておりません。
サービスを解約する場合は、解約を希望する月の末日までに専用の画面よりお手続きください。 ご利用期間終了をもってサービスを解約とさせていただきます。 ご利用期間内に中途解約された場合でも、お支払い頂いた料金はご返却いたしません。
体験版やお試し利用期間はありますか?
申し訳ございません。体験版やお試し期間のご提供はさせていただいておりません。
登録(申込み)フォームについて
登録フォームの入力項目はいくつまで作れますか?
高機能メールフォームでは「53項目」、通常のメールフォームでは「15項目」まで作れます。ラジオボタンやチェックボックスの選択肢の数に制限はありません。
登録フォームにはどんな項目が設定できますか?
名前(姓・名)、メールアドレス以外は制限がありませんので、項目名は自由に設定いただけます。
入力項目は後で増やしたり減らしたりできますか?
はい、できます。 項目を追加する際に、順番(位置)を指定することもできます。
フリーのメールアドレス等、特定のドメインの登録拒否はできますか?
可能です。hotmailやyahooメールなどの無料メールアドレスをはじめ、ご自身で登録拒否をするドメインを指定できます。フリーメールのリストもご用意しておりますので、簡単に設定できます。
同じアドレスで2回同じシナリオに登録したらどうなりますか?
基本的には2回登録されますが、「二重登録防止機能」を使えば防ぐことができます。管理画面でチェックするだけですので、必要に応じて使い分けできます。
登録完了のメッセージは編集できますか?
メッセージの編集もできますし、HTMLタグが使えるので自由に登録完了ページが作れます。
メールにファイルを添付することは可能ですか?
申し訳ありません。現在は対応しておりません。配信するメールにファイルのダウンロードURLを記載するなどしてご対応頂ければ幸いです。
※ダウンロードURLの発行については、「ファイル管理機能」もご利用ください。
配信したメールに対してお客様は返信できますか?
管理画面で送信者に指定したメールアドレスに返信されます。
HTML形式メールは送れますか?
HTML形式メールが表示されない環境ではテキスト形式メール(別途作成)が代わりに表示される「マルチパート形式」を採用しています。
※デコメールの配信には対応していません。ステップメールのHTMLメールでは、絵文字の挿入はできません。
配信するメールは何通(何ステップ)まで設定できますか?
特に制限は設けておりません。1年間毎日(365回)送るといったことも可能です。
ステップメールの配信間隔はどのような間隔を設定できるのでしょうか?
配信間隔は分・時間・日・曜・月・年単位で設定できます。時刻(時・分)の設定も可能です。
後からステップ(メール)の追加や削除、変更はできますか?
配信解除はステップメールと連動しますか?
解除は配信対象となったステップメールの各シナリオと連動しています。
配信エラーの場合の処理方法は?
メールアドレスの入力間違いや相手方のメールボックスの容量オーバーなどでメールが送信できない場合、システム側でエラーを処理し、登録者のステータスに反映させます。エラーや不在になったアドレスについては、システムでは再送信を行いません。
なお、ステップメール配信では指定したアドレスにエラーメールを送ることができるので、手動でエラー処理を行っていただくこともできます。
複数のサイトやブログで使用できますか?
ご利用者さまが所有・運営しているサイトやブログであれば、複数のドメインで利用可能です。(1つの登録フォームを複数のサイトに設置OK)
第三者への貸与等は禁止させていただきております。
『登録者に何通のメールをどのような配信間隔で送るのか』 といったメール配信の一連の流れ(複数通のメール)を「シナリオ」と言います。
サポートはしてもらえますか?
メール、お電話にてサポートいたします。操作方法等マニュアルを見てもわからない場合は、お気軽にご連絡ください
お問い合わせフォーム:https://powerbiz.jp/inquiry/inquired.htm
電話番号:050-2018-0780(サポート対応時間:平日10時~18時)
セキュリティは対策はどのようになっていますか?
データセンター内での専用ファイアウォールの設置やシステム的な対策、SSL暗号化通信の導入など、可能な限り最善の対策は施しております。
※パワーステップメールの操作はすべてSSL(暗号化)通信でご利用いただけます。
どんなOS、ブラウザでも利用できますか?
インターネット上で動作するシステムですので、OSに関係なくご利用いただけます。
※タブレットやスマートフォンからの操作は推奨しておりません。
自社向けにカスタマイズしてほしいのですが?
カスタマイズのご依頼は受け付けておりません。システム改良のご要望をいただき、汎用性が高いと思われる機能については、出来る限りバージョンアップで対応させていただいております。
登録者のデータはダウンロードできますか?
CSV形式でダウンロードが可能です。登録フォームから入力があった情報も全てダウンロードされます。なお、登録者のデータは管理画面上でもご確認いただけます。
(初期設定費用 11,000円) 無料!
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ステップメール配信可能数最大1.4万通/日
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シナリオ数1,000シナリオ
ステップメール配信可能数最大5万通/日
登録アドレス数原則無制限
メルマガ(一斉)配信40万通/月※オプションで配信数の増加可能
クリック測定可能※測定URL400件まで作成可
基本プランのお申し込みはこちら 独自ドメインプランの詳細はこちら
メルマガ配信オプション料金は
ご利用開始後に月間配信可能数を
増やすことができます。
月間プラス1万通 +490円/月
月間プラス2万通 +990円/月
月間プラス4万通 +1,980円/月
月間プラス8万通 +3,960円/月
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月間プラス60万通 +29,700円/月
月間プラス80万通 +37,620円/月
月間プラス100万通 +44,550円/月
※配信上限内であれば、1回の配信数、配信回数の制限はありません。
※ご利用はサービス契約期間分となります(3ヶ月契約なら3ヶ月分)
※契約期間中のお申込みも可能です(残りの期間分の利用料金を頂戴します)
※プラス60万通以上に変更の場合は弊社既定の審査が必要になります。
※プラス60万通以外の変更にも弊社既定の審査が必要になる場合があります。
※契約期間内に上位プランに変更することはできますが、下位プランに変更することはできません(下位プランへの変更はサービス更新時のみとなります)
※月間配信上限数を超えた場合、以降の配信は行えませんのでご了承ください
パワーステップメールに関する質問・疑問にもお答えします。お気軽にお問い合わせください。
※お支払いは「銀行振込み」または「クレジットカード」をご利用いただけます。ただし、月払い契約の場合はクレジットカード決済のみとなります。
※「月払い契約」は、毎月次月分の利用料がクレジットカードに課金されます。アカウントの開設は、ご入金確認後(クレジット決済の場合は決済確認後)、弊社営業時間(土・日・祝日・他、弊社休業日を除く 10時~18時)内での対応となります。
※最短で1時間~即日、1営業日以内にはご利用開始となります。セットアップ完了・ご利用開始のお知らせはご登録のメールアドレスにお送りいたします。
本ページのお申し込みより、お申し込みください。
お申し込みが完了次第、お申し込み受付完了メールをお送りいたします。
クレジット決済または、銀行振込より決済を行ってください。
弊社側で決済が確認でき次第、サービスのセットアップを行います。
セットアップは即日~1 営業日以内(平日10:00~18:00)で完了いたします。
セットアップ完了次第、セットアップ完了メールをお送りいたします。その時点でサービスご利用開始となります。
お申し込みの前にご確認ください
当社では「メールが届く」ことを実現するため スパムメール・迷惑メール配信は固く禁止しております。
・アカウントの削除(返金はいたしません)
・悪質な場合は損害賠償請求
など、厳しく対処させていただきます。
当サービスは、ユーザー様のおかげで「高いメール到達率」を実現しております。
たった一人の心ない利用者が配信したメールが原因で、当サービスから配信されたすべてのメールが迷惑メール扱いされてしまい、届かなくなる可能性もあります。
そうならないためには、 ご利用者さま一人ひとりのご協力が必要です。
当サービスから配信されるメールがしっかり届き多くの方に喜んでいただけるよう、メール受信者に迷惑がかかる配信を行う方のお申込みをお断りしています。
当サービスをご利用いただくにあたって「改正特定電子メール法」を遵守し、以下の条件を同意の上ご利用ください。
改正特定電子メール法対策レポート(PDF)
「配信の同意を得たメールアドレスのみ」に
「配信の同意を得たメールアドレス」とは、「6ヶ月以内に配信の同意を得た(コンタクトを取った)アドレス」と定義します。
・原則として「同意の通知」を受け取っている必要があります。
・同意取得後6ヶ月以上未コンタクトのアドレスへの配信は禁止します。
・WEBなどに記載された情報から収集したアドレス、購入したアドレス、プログラムやツール等で自動収集したアドレス、第3者から譲渡 されたアドレスへの配信は禁止します。
・無料レポートスタンド等で協賛またスポンサーメルマガ登録で取得したアドレス、読者増サービスで取得したアドレスへ配信する際は、 本サービスでオプトイン(配信の同意取得)を行う必要があります。
原則として「受信可能なアドレス」に対して
・存在しないアドレスに繰り返し配信することを禁止します。
・リストの整理を行い、常に最新状態を維持するよう心がけてください
迷惑メール対策は各ユーザー様にて
・法律で表示義務が課せられている項目(送信者の名称や連絡先など)を記載しないメールの配信は禁止します。
・原則として配信解除方法が記載されていないメール配信は禁止します(限られた顧客向け等の利用はこの限りではありません)。
・懸賞サイトや無料レポートスタンド等で収集したアドレスに送信する際は、「同意」を取得していることが前提で、どのサイトに登録し たか等を必ず明記してください。
以上の弊社ポリシー・利用規約を遵守し、当サービスを正しくご活用いただける方は、 以下の利用条件をご理解いただいた上で、各項目にチェックを入れてください。
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宛先が存在しないメールアドレスには配信しません
読者より配信停止を要求された後は当該読者にはメール配信しません
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あ:そうですね。それに、人間同士だと、どうしてもミスコミュニケーションが発生してしまうじゃないですか。そういったトラブルも軽減したいと漠然と考えていて。
もしそうした煩わしさが無くなれば、より業務が効率化され、より良い結果が出せる。それがシステム開発をしたいと考えたきっかけです。
り:具体的にはどのようなシステムになる予定なのですか?
あ:あまり詳しくはお伝えできないのですが、ライバーさんがご自身の状況を可視化し、ランクアップやメーター維持に必要な情報が数字的に一目でわかるシステムを作れないか、と考えています。
り:ライバーやメンバーのために、より良い業務環境を作ろうという意欲が素晴らしいですよね。
それを実行する行動力もですが、そういった感覚はどこで磨かれたんでしょう?
あ:うーん、前職の、営業経験かもしれないです。営業って、いきなり飛び込んでいっても相手にされない世界じゃないですか。
そんな状況下で、少しでもチャンスがあれば掴みに行くという姿勢から、「仕事は自分で掴み取るもの」という意識が生まれましたね。
ハングリーな仕事術は、ライブ配信にも応用できる?!
り:前回に引き続きお話を聞いていて思うのですが、芥川さんの仕事に対する姿勢って、ライバーさんにも参考になるものが多い気がします。
仕事は掴み取るものだ!みたいな。
り:ライブ配信の世界って、ふらっときてくださった初見さんに挨拶して、気に入ってもらい、その後も継続して通っていただく、って流れじゃないですか。
でも、「リスナーさんを掴み取るぞ」という意識でいると、より大きい確率でコアなファンになってくれるような気がしますね。
あ:なるほど。それに関連するかわかりませんが…。
実は僕、中学二年生の時、いじめられていたんですよ。
り:そうなんですか?!
あ:はい。性格的にも負けず嫌いだったので我慢したりしていましたが、相手だけが悪いと考えるのではなく、「自分が何をしたんだろう」と自己省察をしたりしていましたね。
そういう分析力とかは、ライバーさんがご自身で持っていても損はないスキルなのかな?と思います。
り:マイナスが続くとか、メーターの数字が普段より低いとかきに、落ち込まずに、冷静に状況を分析できるスキルですよね。すごく大事だと思います。
私は最近のメーターの数字が異常だ!とメーターのせいにするのが得意ですが(笑)
あ:そうなんですね(笑)
り:でも、その場所で頑張り続けることをご自身が選んだのなら、できるだけ他責も自責もせず、頑張ってみたいですよね。
あ:わかります。僕、受験勉強で浪人したりもしましたし、挫折は結構経験しているんですよ。
余裕だと思っていた本番の試験でいざ試験会場に着いたら頭の中が真っ白になってしまって…。
気がついた時には試験が終わっていた、っていう経験があるんです。
り:相当なプレッシャーだったのでしょうね…。
あ:そこで自分のメンタルの弱さを思い知ったんですよね。受験勉強からは、逃げるように就職したので…。
もう逃げたくないんです。
り:おお!かっこいいです!もう逃げたくない。かなりご自身と向き合われてますよね。
自分を追い詰めるのは良くないですが、冷静な自己分析をして踏ん張る力というのは、ライバーにも絶対必要なスキルなのかな、と思います。
目指すは日本一の事務所!
あ:僕、本当にライバーさんに「pino live」に入ってよかったと思って欲しいんですよ。
ぶっちゃけ、日本一のライバー事務所目指してます。
り:それは凄い!(拍手👏👏👏)
あ:「日本一の事務所」ってなんだろう、とかよく考えています。
売り上げなのか、ライバーさんの満足度なのか。
目指す場所は、プラットフォーム側(PocochaやSHOWROOMなど)と同等でありたい、ということです。
あ:ライブ配信業界全体で、pino liveの知名度や影響力を高めていきたいんですよね。
所属しているライバーさんも嬉しい、僕らも嬉しい、プラットフォーム側も嬉しい、そんな立ち位置でいれたらと思っています。
り:今、芸能界ですら事務所の存在意義が問われているじゃないですか。仕事が取れる人は、SNS経由で個人で仕事が取れちゃうらしく。
芥川さんの発言も、今後のpino liveも、非常に頼もしいですね!
芥川さんインタビューまとめ
ご自身の挫折など、人生経験で培われた仕事術をふんだんに教えてくださった芥川さん。
生来の負けず嫌いな性格に、冷静な分析力、そして仲間や業界に対する熱い思いで日々忙しく仕事をされている合間に、「pino liveを日本一の事務所にする」という素敵な目標を伺うことが出来ました!


langs: ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja en en en ja en en en ja en ja en ja en en en ja en en en ja en ja en en ja ja ja ja en ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja zh ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja zh ja ja de ja zh ja ja ja de ja zh ja ja de ja ja ja ja de ja ja is ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja en zh ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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1995年から、主にサキソフォンによる演奏活動を開始。現在は即興演奏によるソロやセッション、自身が主宰するユニットなどで活動。舞台作品への楽曲提供や演奏参加、映像作品やファッション展示の音楽なども手掛けている。2012年に『3AM』(RONDADE)をリリース。
音楽活動と並行して、サウンドオブジェなどの美術作品、写真も発表している。
Reviewed by
楽器演奏とその音をリスナーは一緒くたにイメージするが、プレーヤーからすれば演奏という操作によって生まれる音なのだ。加えてパフォーマンスとはその印象を植えつける文化だと言える。
何らかの成り立ちについての考え方の1つとして、 「血」と「地」と「知」の「3つのチ」 という軸で考えると色々腑に落ちる事に気付いた。 きっかけは、ある時の即興演奏で、素の様な状態で無意識に旋律を紡いでいる時に、ペンタトニック(1オクターブがドレミソラなどの5つの音で形成される音階)の日本のわらべ歌っぽい旋律やアジアっぽい旋律での演奏に偏る事があって、録音をプレイバックしながら、はたしてこれ…
初めて入った店で自分の音が流れていて驚いた事がある。 当時、ダンス作品のためのサキソフォン独奏を自主版として音源にまとめて、自分のライブで売ったり、組みしたいと思う人々に名刺代わりに渡したりしていた。表現者の集まる場のオーナーに数枚を託してもいて、それが人から人へ渡って、その店のBGMになっていたのだった。自分で蒔いた種だったとはいえ、さすがに驚いた出来事だった。 その店は…
ダンサーは、自らの身体で奏でる。 サキソフォンの即興演奏をするようになったほぼ同時期から、知人の声掛け等を介してダンス、演劇など、グループや作品単位で舞台作品への演奏参加をしていた。様々な舞台人達との関わりを続ける中、割と早い段階で、自分の自主的な活動の軸として組みする相手として、コンテンポラリーダンスシーンに居るダンサー達を強く求めているということが解かって来た。 ダンサー達…
Toypianorgan(2013) 音楽というもの以前に、音に触れたり、音が生えて来る事物に惹かれる。 普段の音楽制作の範疇では、フィールドレコーディングの類いは制作上で必要になった場合以外は行っていないけれど、録音等を伴わないスタンスで、世の中の音達に耳を拡げて聴き入る「音景探し」の様な事は、散歩や外出先で時間が出来た時、旅先など馴染みの無い土地に居る時等、気軽な状況の時に…
どうにも、殺風景な写真ばかりを撮ってしまう。 日々行き来する様々な通り道の中に、幾つかの「定点」を見つけて、そこを通りかかる度に撮り続けている。切り取られた画角の中に於いては、各時間帯の光や天候の具合など、固定された場の状況の変化だけが抽出され、それらを見つめ続ける感覚になる。その在り方は場面転換の入らない舞台装置に似ていると思う。 おおよそ、それらに写っているのは通常のスナップ等…
People以上、Person未満
カメラを立ち上げた時のモニターに一瞬残像の様に映る、ぼんやりとした画像を残す方法を知りたい。普段、写真については、なるべく端正な画面構成で撮ろうとする一方、無為の存在感にはかなわない、と実は思っている。 目の前の対象よりその反射や投影、透過に、実体よりその影や背景、空白に、どうにも目耳が向いてしまう。 何が、そんな視点や価値観に影響しているのかと過去を振り返ると、通っていた画塾…
中学から社会人3年目になるまで住んだ地元に、ずっと仲のよかった近所同士の友人が二人いた。 中学は三人とも同じだったけど、その後、進んだ高校も大学も別々になり、 もちろん専攻や生業も全く違ったものにそれぞれ進んだ。 この年頃の男友達同士の常で、学校帰りなんかに、まあ色々と屈託の無い話を三人でしていたのだけど、 今でもよく憶えいているやりとりがある。 自分の思考や志向や嗜好のパターンを考えた時に三人そ…
カメラを立ち上げた時のモニターに一瞬残像の様に映る、ぼんやりとした画像を残す方法を知りたい。普段、写真については、なるべく端正な画面構成で撮ろうとする一方、無為の存在感にはかなわない、と実は思っている。 目の前の対象よりその反射や投影、透過に、実体よりその影や背景、空白に、どうにも目耳が向いてしまう。 何が、そんな視点や価値観に影響しているのかと過去を振り返ると、通っていた画塾…
電車に乗る生活が日常です。 とくに、満員のぎゅうぎゅうの電車、というわけではありません。 ところで、ぎゅうぎゅう、ということばはいいなあと思うのが、 犇めくという漢字が、ぎゅうが3つも使われていて、そのようすとそっくりだから、 いいなあと思います。 そんな風に、どこに行くにも電車に乗るのが常で、 毎日電車でどこかに行ってます。 電車なんてものがなくて、みんなが一様に歩くのが常であれば、 きっと電車…
Fleur:花。女性名詞。語源はラテン語のflos。「最上の部分、最も良い部分」を指す言葉です。 しかし「最上の状態」は永遠ではない。つぼみがほころび、花開き、うなだれ、朽ちていく。 人々は洋の東西を問わず、花の最上の姿を留めようとしてきたようだ。 福田平八郎、初期の作品。「牡丹」1924。 普段のモダンにグラフィカルな福田のイメージとはほど遠い、京都で妖しげな日本画が流行していた頃の作品。 宋・…
フランスと花〜fleur.
Leiko Dairokuno
何らかの成り立ちについての考え方の1つとして、 「血」と「地」と「知」の「3つのチ」 という軸で考えると色々腑に落ちる事に気付いた。 きっかけは、ある時の即興演奏で、素の様な状態で無意識に旋律を紡いでいる時に、ペンタトニック(1オクターブがドレミソラなどの5つの音で形成される音階)の日本のわらべ歌っぽい旋律やアジアっぽい旋律での演奏に偏る事があって、録音をプレイバックしながら、はたしてこれ…
去年の夏に、スリランカへ二週間、そしてモルディブへ一週間滞在するという、文字にするとまるで夢みたいな旅行を夫とした。 そもそも、どうしてスリランカ、モルディブへ行くことにしたかというと、何を隠そう、それは私の父のせい、父版「鶴の一言」のせいである。私の父はいろいろとマニアックな研究をしているのだけど、まず、その研究テーマ不動の地位に、中国、チベットがあるとして、その流れからここ数年は仏教、そして自…
彼はきっと、あっという間に「知らない人」になる。 Photo by Kazuki Hiro このコラムを打っている最中、私は31歳になった。 ロンドンの15時に日本は24時を回り、私より先に私の誕生日を迎えた人たちから次々とお祝いの言葉が届いた。23時59分、送信ボタンに手を触れぬよう秒針を見つめる、あの1分間を知っている。誕生日の祝いは、私という存在が彼らの日常に忘れられていない証拠のようで愛お…
《画家と7人の肖像》ファッションモデル 浅利 琳太郎
大学5年生の秋に、サークルの先輩たちと会社を立ち上げました。 メンバーは全員が20代で、先輩方はそれぞれフリーランスの照明家として活躍していました。 それまでもお互いしょっちゅう一緒に仕事をしていて、気心の知れたメンバーでした。 経営とかビジネスとかなにも分かっていませんでしたが、会社を作るにあたって少なくともぼくにはそんなに不安はありませんでした。 それぞれがフリーランスでやっていけてるメンバー…
ライターという仕事をしているのに、人と話すのが苦手だ。正確に言うと、できないというより、強烈な苦手意識がある。 インタビューなどであらかじめ決められたテーマがあるときはまだいい。でも、お互いに「これからこの話をしますよ」という前提が共有できていないと、途端によそよそしくなってしまう。正直、視線を合わせることもできなくて、目が泳ぎまくっていることさえある。 雑談が苦手なのかもしれない。そうしたコミュ…
”最近のアメリカは、すべてがリアルタイムで起きるリアリティテレビのようだ。リアリティテレビのスターを大統領にしたわけだから当たり前か” アメリカから東京に向かう飛行機の中で、大学生くらいの女の子が「カーダシアン家のお騒がせセレブライフ」を視聴している。「バカバカしい」と評されるような、セレブ一家を追ったリアリティ番組だ。もともとはバカにしていたが、ある時から時折見るようになった。シリアスなニュース…
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【格安】GoProレンタルで旅行の思い出を残そう!『モノカリ』のレンタルサービスがおすすめ | しろくま WEEK END
『モノカリ』のGoProレンタルサービス なら、3泊4日でGoProをレンタルしても1万円以内で借りることができます。
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この記事では、『モノカリ』のGoProレンタルサービス の利用方法やメリットについて紹介します!
『モノカリ』のGoProレンタルサービスの利用方法
GoPro HERO7 Blackのレンタルは2泊3日9,480円から
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『モノカリ』のGoProレンタルサービスまとめ
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『モノカリ』のGoProレンタルサービス では、GoPro HERO7 Blackの初心者セットを9,480円で2泊3日レンタルすることができます!
HERO7 Black初心者用セットには、次のアイテムがセットで付いています。
GoPro HERO7 BLACK本体
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これだけの道具を自分で買おうとすると、7万円以上は必要なので、レンタルは非常にお得ですね!
400円プラスするだけでレンタル期間を3泊4日に変更できるので、圧倒的に3泊4日のレンタルがおすすめです!
HERO7 Blackの他に、HERO6やHERO5も選べますが、せっかくレンタルするなら最新機種のHERO7 Blackをレンタルしたいところです。
HERO7 BlackはHERO6と比較してかなり性能がアップしているので、ぜひ体感してみてください。
GoProレンタルの流れについて
レンタルというと、受け取りや返却が面倒そうですが、『モノカリ』のGoProレンタルサービス なら自宅まで無料で配送してくれる上に、返却はレターパックプラスで返送するだけなので、とても簡単に利用できます。
わざわざ取りに行かなくていいのは楽だね〜
空港の郵便局窓口での受け取りもできるから、飛行機の旅行に使う場合も便利だよ〜
予約の流れは、まずは『モノカリ』のGoProレンタルサービス の予約サイトから予約します。
GoProレンタル予約の流れ
GoPro HERO7 Black初心者用セットがおすすめ!
レンタル期間をカレンダーから指定
GoPro HERO7なら3泊4日がお得です
自宅や空港、ホテルも選べます
クレジットカードで予約決済
キャンセル料に注意(4日以上前のキャンセルは400円程度、プランによって変動)
GoProを使って旅行やレジャーを楽しみましょう!
レターパックプラスを使ってGoProを返却
ちなみに、キャンセル料については、クレジット予約決済後から発生してしまうので注意が必要です。
予約決済後、レンタル開始日の4日以上前のキャンセル:決済金額の4%(小数点以下四捨五入)
予約決済後、レンタル開始日の3日前迄のキャンセル:2600円
予約決済後、レンタル開始日の2日前~前日迄のキャンセル:全額
予約決済後、レンタル開始日当日および以降のキャンセル:全額
予約後のキャンセルについて – モノカリ
キャンセル料はレンタル開始日の4日以上前だと4%となっていて、GoPro HERO7 Blackを3泊4日だと400円程度のキャンセル料が発生します。
早めにキャンセルしてもキャンセル料がかかるのが少し気になる点ですが、夏休みや連休は予約が集中するとGoProの在庫がなくなってしまいます!
旅行の計画が決まっていれば早めに予約を押さえておきましょう!
『モノカリ』のGoProレンタルサービスまとめ
『モノカリ』のGoProレンタルサービス は、自宅で受け取れて、返却もレターパックで簡単な上に、業界最安値でレンタルできる点が魅力です。
業界最安値 3泊4日でも1万円
GoPro最新機種が試せる
撮影用アイテムが充実(SDカード付き)
新宿店舗では当日レンタルが可能
さらに、LINEで友達登録しておけば、レンタルについて分からないことなどをいつでも質問することができます!
スマートで便利な『モノカリ』のGoProレンタルサービス で、夏休みの旅行やレジャーの思い出を綺麗な動画に残しましょう!
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text:
3.自分の健康は、自らの手で創るものである
4.自然良能、自然食に開眼し、自然の恩恵を掴もう
5.自然は酵素を恵む親、人間はその恵みを受ける智者
長岡式酵素健康法は実際に多くの病気を解消してきたことを公表しています。
具体的な病名は、中風、ベーチェット、腸閉塞、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、糖尿病、高血圧、低血圧、心臓弁膜症、前立腺肥大症、尿道結石、子宮筋腫。アレルギーやアトピー性皮膚炎の改善には特に顕著な効果があるとしています。
長岡式酵素健康法は、インターネットの発展ととも広まっていきましたが、多くの人が独自に解釈し発信するようになったため、ネット上では多種多様な情報があふれるようになり、長岡式を正確に理解することが難しくなっているので注意が必要です。
自然食酵素健康の会では、会員が『長岡式玄米酵素飯』の専用の圧力鍋を使った炊き方講習を受けることができます。(炊き方には多数の厳密なチェックポイントがあり、習得するためには相当数の実習が必要であると言われています。)
これが今日の『酵素玄米』の起源と言われています。
『酵素玄米ご飯』と『玄米』との一番大きな違いは、酵素が含まれるということです。
炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラル、食物繊維を6大栄養素と呼びますが、酵素は7番目の栄養素と言われ、生物が生きていくために無くてはならないものです。
酵素は消化酵素と代謝酵素に分類され、適切に炊かれた酵素玄米ご飯にはその全てが含まれています。
玄米100gあたりの栄養素を100%とした時
白米、玄米、酵素玄米。それぞれに含まれる栄養素の量は大きく違います。
グラフは、玄米を100%とした場合の栄養価を現しています。白米は精米の段階で胚芽部分を削り落としてしまっているので、玄米に比べてかなり栄養価が低いのが確認できます。
それとh対象的に玄米の胚芽部分にはかなりの栄養素が含まれていることも分かります。特に、カルシウムは玄米と比べて1.7倍。鉄分に関しては、なんと2倍近くも増えています。
しかし酵素玄米の素晴らしさは単に栄養価が高いことだけではありません。
酵素の働きがこれらビタミンやミネラルを、より消化吸収しやすくします。食物に含まれる栄養素をできるだけ多く、効率的に吸収することは健康を保つ上での要と言われています。それには酵素の働きを使うことが最良の方法と言えるでしょう。
この相乗効果によって酵素玄米が身体にもたらす健康効果を多くの人が短時間で実感できるものになっています。
私たちの体内に存在する酵素は、ジャンクフードや添加物、ストレスや疲労によって日々破壊されています。体内酵素の減少は病気の原因となり、老化を促進させます。
私たちは日々の食事から酵素を補う必要があるのです。
最初の1台目の酵素玄米炊飯器をお探しならこちらです。
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炊飯器メーカーにプロダクトデザイナーとして勤務→退職
ストレスの多い毎日の中で片頭痛と大人ニキビに悩まされる日々を送る。その頃勤務先の近くの自然食レストランで偶然酵素玄米と出会い、そこから少しずつ体調の変化を感じる。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
しかし、もともと、そんなサイロ文化を突破して大企業に成長したのである。そこには秘訣があると見るべきでは。ソニーの創業者系の人達はそれをよくわかっていた筈。その辺りを洞察できるかどうかで、One Sonyの成否が決まるのでは。
成功物語では、既存組織の方針に合いそうにない企画を、トップの号令で始めたことが成功の秘訣とされる。しかし、それはその通りだが、想像するに、関係する組織は、ヒト、モノ、カネをそこに注ぎ込まされたに違いあるまい。サイロは互いにこの成果を自組織のメリットになるように頑張らざるを得ない状態に追い込まれた筈だ。


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text:
生きてると、しんどいことばっかりで、理不尽なことばっかりで、心が何度も折れますが・・( 一一)でも、落ち着いて、よく自分の周りを見渡すと、心配してくれる人がいたり、親切にしてくれる人がいたり・・たくさんの人に助けてもらっていることに気づきます。そんなに、悪い人ばっかりじゃないことに気づきます。でも、それは、自分が心を開いていないと、わかりません。自分が、人を信じられなかったら気づきません。
それには、まず、自分自身を大切にすることだと思います。何度もブログに書いてますが、また息子の言葉を書きます(^O^)/
「自分のこと好きじゃなかったら、人に優しくできんだろう!」
息子が大学生の頃、「自分なんてどうせ・・。」と言う同級生がいると聞きました。自分を否定する人が多いと聞きました。
「そんなのもったいないよ。自分を大事にせんでどうするん!」と息子は言いました。
「うちは、三人とも、自己肯定感が強いんよ。それは、母さんが、愛情かけてくれたからだよ。」と言ってくれました。
子どもの頃に、大人に認められること、受け入れられることで、子どもは、自信を持つのだと思います。私は、教育熱心だったわけではありません(^_^;)むしろ、勉強のことは、何も言いませんでしたが、子どもが好きでたまらないことは、伝わったようです。子どもと一緒に遊んで、一緒にご飯を食べて、一緒に本を読んで・・いつも一緒にいたことが、子どもの安心になったのかな・・それだけです(^w^)
子どもは、大人と一緒に楽しんだことが、大人になってからの習慣になると思います。子どもの頃に、大人にしてもらったことを、自分の子どもにしてあげたいと思うことが『親心』となって、次の世代に繋がって行くんだと思います。
だから、子どもの心を守るのは、大人の責任です!『自分は守られてる。』と思えたら、子どもは自信を持ちます。自分を大切にします。そして、人に優しくなります。優しい気持ちを育てるのは、大人の責任です。子どもを愛することですね(^w^)
短冊と言えば~息子が、小学一年生の時、参観日に行ったら、短冊が飾ってあって、他の子どもは『サッカーせんしゅになりたい』とか、『ようちえんの先生になりたい』とか~書いていましたが、息子だけ『せかいが へいわになりますように』と書いていて、思わず笑ってしまいました。担任の先生が、「びっくりしました。」と仰っていたのを思い出しました。息子らしいと思って、今でも憶えています。
七夕の夜に願いを込めて✨(〃⌒ー⌒〃)ゞ
とんかつ・レタス・トマト・煮物・キャベツのバター醤油・味噌汁・キウイでした。煮物には、じゃがいも、鶏団子、こんにゃくが入っています。鶏団子は、たくさん作って冷凍しています。煮物や鍋に重宝します。お弁当に入れる時は、酒、味醂、醤油を絡めて、つくねにします。キャベツは、ベーコン、卵も入れて、バター醤油で仕上げました。バター醤油は、食欲がわきます。食べて元気になりましょう(*´∀`)ノ
今日も読んで頂いてありがとうございました。慌てずにいきましょう。今日も一日お疲れ様です( ̄∇ ̄*)ゞ


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text:
2021年9月に、明度だけではなく色調も選べる新作12色が追加され、全24種類になり肌にもっと馴染みやすくなった
イエローベージュオークル、ベージュオークル、ピンクベージュオークルの3つの色調で使う人の肌色に合わせてより近いものを選ぶことが出来る
つけたては、表面のリフレクションオイルが広がることによって湿度をたたえた透明感のあるフレッシュな肌。
なじみ後は、光を反射して均一に輝く艶。
時間が経つにつれて、光を肌に内部まで取り込んだかのようななめらかでしっとりしたナチュラルな肌に変化する。
つける程に肌が潤っていく…♡
画像3点引用:SUQQU公式サイトより
全24種類あるので、明るい肌の方~暗い肌の方まで自分に合った肌色を見つけやすくなっているのも魅力の1つになります。
\正規品がお得に買えるのはこちら/
諭吉ファンデをみてみる
軽い着け心地と自然肌なファンデーション
それでは、実際に使ってみたレビューを書いていこうと思います。
重厚感のある箱で登場!
ちなみに私は、肌色を確認するのと使い心地を確認するべく購入する前に百貨店の中にあるSUUQUの店舗にてテクスチャーを頂いて試してみました。
なかなか10,000円のファンデーションって手が出ないですよね…私も購入するまでに実はかなりかなーーーり悩みました(笑)
けれど、実際に使用してみて使い心地もファンデーションの色も自然と馴染んでくれて良いと思ったので購入に至りました。
なので購入に躊躇しいる方はお近くのSUUQUが入った百貨店などでまずはテクスチャーで試してみるのもいいかもしれませんね!
ぶっちゃけファンデーションの色って凄い大事ですよね。顔だけ白くて首との色が違う…みたいな事ってありませんか?私はそれが嫌でいろんなファンデーションを試してきましたが、軽い着け心地なのに自然に馴染む諭吉ファンデはとても優秀だと思いました。
…すみません。諭吉熱が強くて前置きで語りすぎてしまいましたwそれでは、本題へ突入します!
箱に入っているものはこちら。
スパチュラ付きでした。
それでは、早速開けてみようかと思います。
中蓋がしっかりとしてあり、
中身はこのようなものでした。
私はベージュオークル120。自然と馴染む色で暗くなさすぎず明るくなさすぎず丁度いい色味で自然に見えて好きです。
ちなみに、百貨店で購入するよりネット販売の方が断然お得に購入できます!
いろんなサイトがありますが【正規品】と書いてあるのを選ぶ事をお勧めします◎
【追記】コスメデコルテフェイスパウダー
夏場など肌の湿度が高まって艶感が出過ぎてしまう時は、こちらのコスメデコルテフェイスパウダーをちょんちょんっと乗せるとテカリ防止してくれます。
使用しているものは、11番です。ラメが入っている為角度によってキラキラ〜っとします♡
種類は、全6色展開になっています◎
肌は女性にとってとても大切な場所。
どんなに化粧で繕っても肌が汚いと台無しですよね。ただなんでもいい訳でもありません。きちんと自分に合ったファンデーションを塗ってスキンケアしながらお化粧やお洒落を楽しめるとハッピーな気持ちになりますよね。皆さんにとってハッピーな時間が増えますように…!
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
平成16年7月7日~9日の3日間、東京都中央卸売市場食肉市場で開催された「第6回全農肉牛枝肉共励会」(全国共励会であり200頭が参加)において、格付「A5」、肉付き、均称も申し分ないとの評価を得て、共励会の最優秀賞を受賞いたしました。
国内で毎年開かれる肉用牛枝肉の共進会の中でも最も権威が高いとされる「2009年度全国肉用牛枝肉共励会」で、木下智昭さん(大田原市)のとちぎ和牛が初めて第1位の名誉賞を受賞しました!
山久は今回、この2009年度全国肉用牛枝肉共励会で第一位の名誉賞を受賞したとちぎ和牛の買い付けを行いました。
日本一の和牛を地元の栃木の皆さんに食べてもらう事が、生産者の励みとなり、更に素晴らしいとちぎ和牛への生産に繋がると山久は考えます。


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text:
150キロを超えるスピードを生み出す源は人並み外れたエンジンと体の柔らかさにある。
調子が良い時は、剛速球からイメージできない力感がないしなやかな腕の振りとリリースポイントがギリギリまで打者の向かっていくことで差し込ませることができる。
調子の良し悪しの波が課題ではあるが、パフォーマンスの最大値が大きく、まだまだ伸びしろがあるのも魅力的だ。
大卒社会人であることを考えるとチームとしては即戦力の期待は大きい。最初は勢いで押していけるリリーフでの出番が予想されるが、緩急や投球の組み立てを身に付けて将来は先発としての活躍は十分にできるポテンシャルを持っている。
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Aire Jewelry Topics & Blog | 世界に唯一のあなただけのジュエリーを作るオーダーメイドジュエリーブランド Aire Jewelry(アイレジュエリー) - Part 2
完全ご招待制ジュエリーサロン Salon de Aire 開催のお知らせ
有名占星術師の先生とのコラボ企画:開運ブレスレットを作りました。 に 占いとジュエリーが合体!!開運ブレスレットを作りました! より
Aire Jewelry Topics & Blog
完全ご招待制ジュエリーサロン Salon de Aire 開催のお知らせ
人と違うペアリングが欲しくて
都会の男女に似合う大人のペアリング いろいろ
樹脂素材のイヤリング製作を開始しました。
次から次に台風が続いていましたが、今日は久しぶりの気持ちのいいお天気でしたね!
日本の秋は本当に景色も空気も綺麗、そして食べ物もとても美味しく大好きな季節です。
先日の恵比寿三越での出展も無事終わり、とても学びの多い、良い経験をしました。
ご来店いただきましたお客様には、本当にありがとうございました。
そして、たくさんの三越での学びの一つに、世の中なんとイヤリングを探している方が多いのかということでした。
デザイナー本人がピアスだと、ピアスを前提でデザインを考えてしまうので、イヤリングになおしたときイメージが変わってしまったりすることが多々あります。
そんな中で、透かし模様のミニフープピアスは、ピアスイメージのままイヤリングに変更できることに気づき、早速イヤリングを作ってみました。
樹脂のイヤリングパーツは、耳が痛くならず、していることも忘れるぐらいのつけごごち、そしてピアスをしてるみたいに見えます。
早速本日からご注文いただけるようにサイトをアップデートしました。
また、よくイヤリングは落とすから。。。っと試されない方もいらっしゃるので、
12月までの期間限定で通常は製作していないシルバー仕様でオンラインショップ限定で特別販売をいたします。
この機会に、ぜひおためしください。
私も試しましたが、樹脂のイヤリングパーツは、かなり優れものです!
もっと早く気がつけばよかったっと思っています。
アイレジュエリーのコレクションピアスで樹脂イヤリングパーツに変更可能なデザインは、すべてピアスと同価格にて変更いたします。
https://aire-jewelry.com/Collection/ByItem/pierce.html
お気軽にご相談ください。
投稿日: 2018年10月7日2019年2月18日カテゴリー お知らせ, ジュエリータグ お知らせ, ファッション, 新作ジュエリー
9月誕生石サファイヤK18ゴールドピンキーリング
昨年の9月、あるお客様が ”なんか全部リセットしたくて!”っとおっしゃって、このサファイヤのピンキーリングの画像をみて
ビビッときたのでということで、オーダーしてくださいました。
ご注文ごとにお客様のことを思いながら、デザイナー自信がたくさんのサファイアの中からビビッときた石を選んでお作りしたピンキーリングはお客様が箱を開けた時に本当にサファイアがキラキラして綺麗でしたとお礼のメールをいただきました。
ピンキーリングって、願いを叶えるリングと言われていますが、女性がピンキーリングを身につける時、今の自分より少しでも前進したい、
素敵なことを引き寄せたいという願いを潜在的にそのピンキーリングに託しているように思います。
素敵なジュエリーがあなたを素敵にするのではなく、あなたが素敵な女性でありたいと思うから、美しく素敵なジュエリーがあなたのもとにやってくるのです。
持ち主に幸運をもたらすといわれる誕生石のピンキーリング、たまたま目にした画像やブログとの出会いも、素敵になりたい、幸運を引き寄せたいと思うあなたが引き寄せた出会いなのだと思います。
素敵な出会いがありますように!
Aire Jewelry(アイレジュエリー)では、9月の誕生石であるブルーサファイヤのついたジュエリーのキャンペーンを実施中です。(9月末まで)
・透かし模様K18ゴールドピアス
・2連K10チェーンブレスレット
⭐⭐⭐ Aire Jewelry(アイレジュエリー)イベント情報⭐⭐⭐
2018年9月19日から10月2日(11時-20時)まで 恵比寿三越 グラススクエア地下1階で開催の
Accessory Market by New Jewelryに出展いたします。
お近くの方はぜひお立ち寄りください。
詳細はこちら https://aire-jewelry.com/topic/2018/08/26/ebisumitukoshi/
投稿日: 2018年9月8日2018年9月8日カテゴリー お知らせ, ジュエリータグ キャンペーン
【イベント出展】恵比寿三越 Accessory Market by New Jewelry
本当に暑かった8月もあと一週間で終わり
まだ35度越えの日が続いていますが、それでも空気や空の高さ、風の匂いがなんとなく秋の香りになってきていますね。
さて、9月19日から恵比寿三越 グラススクエアにて開催されるAccessory Market by New Jewelryに出展させていただきます。
日時:9月19日(水)から10月2日(火) 11時-20時
場所:恵比寿三越 グラススクエア地下1階
恵比寿ガーデンプレイス入口(レンガの建物)のエスカレーターを下った左斜め前の店舗です。
普段は受注生産制をとっておりますが、この度はほぼ全ての商品をその場でお買い求めいただけます。
また、恵比寿三越向けの特別仕様のジュエリーも製作いたしました。
例:トレンドカラーの赤のタッセルピアス(シルバー燻し加工)
お揃いのネックレスも製作中です。
黒やネイビーのシンプルなお洋服にハッとする赤がアクセントに、想像するだけでオシャレですね!
出展ブランドでシフト制になっているので会場に常駐しているわけではありませんが、是非お立ち寄りいただけますと大変嬉しいです。
初めての百貨店への出展、何が一番不安かというと、レジうちです。。。(そこ????って感じですが。。。)
人生初の体験(アルバイトも含めて一度もやったことがない)なのです。幸い研修をしてくれるそうなので、頑張って覚えます。
この秋、また心踊る新しい体験をさせていただきます。
皆様も、素敵な秋の始まりにファッションの秋を満喫できるアイテムとの出会いをお楽しみください。
投稿日: 2018年8月26日カテゴリー お知らせ, イベント, ジュエリータグ お知らせ, イベント


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【十和田】司バラ焼き大衆食堂 – 十和田市民のソウルフード │ NO Golf NO Travel NO Life
発祥は実は十和田市ではなくお隣の三沢市だと言われています。今から約50年前の太平洋戦争後に三沢米軍基地が建設され、その際に多くの建設作業員が移り住みました。その作業員たちのお腹を満たすために安く仕入れられた牛のバラ肉を使った「バラ焼き」が考案されました。それが同じ文化圏の十和田市に広まり、今では市内だけでも80軒も提供店があるほど十和田市民のソウルフードとなっています。
十和田市現代美術館から徒歩3分の場所に、人気の「十和田バラ焼き」が食べられるお店があると聞いてやってきたのがこちら。こちらではスタンダードな「十和田バラ焼き」が食べられるとのことです。
注文するのはもちろん「十和田バラ焼き」です。頼むとあまり待つこともなくカセットコンロが設置され、玉ねぎと牛バラ肉が乗せられた鉄板が運ばれてきました。玉ねぎの量がすごい!店員さんによると、まずは玉ねぎから焼き、色が変わると牛肉を崩して混ぜながら焼いていくそうなのですが、良い頃合いが分からない・・・
そんな私達を見かねて店員さんが手早く調理してくれました!ジュージューという美味しそうな音とタレの匂いが食欲をそそります。
結局ほとんど店員さんに焼いてもらって出来上がり!いざ実食!
「醤油ベースの甘辛いタレに牛肉と玉ねぎって・・・牛丼みたいな感じじゃない?」と思っていたのですが、まさにその通りの味です(笑)新しい味覚に出会う体験はないのですが、期待を裏切らない美味しさに満足すること間違いなし!玉ねぎが多く、結構厚めに切られていたのでシャキシャキするのかな?と思いきや、すごく柔らかくタレがよく染み込んでいて本当に美味しかった!ご飯とお味噌汁がついてきたので、もちろんご飯の上に乗っけて食べました♪
この味、知ってる!とは思いましたが、実際のタレには青森県産のリンゴやニンニクが使われているなど、やはり研究され尽くした配合となっています。十和田バラ焼きのたれも販売しているので、これをゲットすれば自宅でこの美味しさが再現できますよ。
美味しいのはもちろん、友人や家族とワイワイしながら目の前で出来上がっていく過程が楽しい「十和田バラ焼き」。十和田にお越しの場合は是非試してみては?
青森県十和田市稲生町15-41
080-6059-8015
【ランチ】11:00-14:30(ラストオーダー 14:00)
【ディナー】17:30-22:30(ラストオーダー 22:00)
月曜日 ※月曜日が休日の場合は火曜日
日曜日はランチタイムのみ営業
https://tukasatowada.wixsite.com/barayaki/barayaki-taisyu-syokudou-tukasa
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例えば、Sire(オス)のkittiesを保有しており、繁殖させたいと考えている場合は、Dame(メス)のkittiesを所有している人を見つけて、繁殖させることができます。
開発者が作成するGen0のCryptoKittiesは、制限がありますが、繁殖によるkittiesの数は無制限です。
そうして、繁殖によって新しいCryptokittiesが生まれると、両親からいくつかの属性を継承することができます。
赤ちゃんのkittiesには、親によっては、ユニークな機能を持っている可能性があり、ランダムに生成されます。
続いて、繁殖によって生まれた新しいkittiesを売買できる場所であるマーケットプレイスについて説明したいと思います!
CryptoKittyマーケットプレイス(marketplace)で売買できる
CryptoKittiesはブロックチェーンアセットなので、オープンマーケットプレイスで取引したり、売買することができます!
ジェネレーション0の猫は、5万匹しかいないため、最も価値があると考えられています。
これらは元々プラットフォームの開発者が所有しており、開発者は、市場で発生する現在のジェネレーション0の取引手数料の内3.75%の利益を受け取ることができます。
マーケットプレイスでは様々な猫が取引されており、それぞれの価格は異なり、その希少性によって異なります。
Kittiesを購入するために使用される通貨はイーサリアム(ETH)です。
イーサリアムは、kittiesの購入や販売の際にかかる手数料の支払いに使われます。
購入さえすれば、NFTとしてメタマスクなどのデジタルウォレットに自動的に送信されるため、初心者でも簡単に保有できます。
販売する場合も同じであり、イーサリアムで手数料を支払い、誰かが購入すると、自動で入金されます。
オンラインマーケットプレイスがどのように機能するかがわかったところで次は、Cryprokittiesの遺伝的アルゴリズムがどのように機能するかについて説明します。
CryptoKittiesの希少性を高める主なテクノロジーとしてあるのが、遺伝的アルゴリズムという機能です。
用語がわかりにくいので、簡単に説明します!
人間を例にしていうと、DNAは、髪の毛がまっすぐなのか、身長の高さ、肌の色など、関するすべてを決定します。
CryptoKittiesの世界では、人間と同じようにこの遺伝的アルゴリズムによって、背景色、顔の表情や毛並みの色や模様などが決まります。
ただし、人間と違って、遺伝的アルゴリズムは代わりに数字を使用しています。
遺伝的アルゴリズムにおいては、繁殖する際、クロスオーバーと呼ばれます。以下の例を見てみましょう。
母親のヒトDNA遺伝子と父親の遺伝子のクロスオーバー=赤ちゃんのDNA
CryptoKitty DNA 01011101(Dameの一意の番号)011110010(Sireの一意の番号)= 010110010(新生児CryptoKittyの一意の番号)とのクロスオーバー
上記の例でわかるように、Cryptokittiesを生成するために使用される数値は0と1のみです。
また、2セットの数字を同じにすることはできず、これによって生まれたばかりのCryptoKittiesが独特なものになります。
新しいCryptoKittiesはその親と非常によく似た機能を備えていますが、わずかな違いもあります。
また、上記のコードはすべて、イーサリアムのスマートコントラクトを通じて生成されるため、すべてが自動化されています。
各CryptoKittiesスマートコントラクトは、分散型アプリケーション(dAppとも呼ばれます)によってホストされます。
Flowブロックチェーンも採用
基本的にはイーサリアムブロックチェーン上に作成されることが多いですがCryptokittiesはFLOWブロックチェーン上に拡大しています。
これは、主流の消費者体験のためにチームが開発した新しいブロックチェーンです。
イーサリアムのCryptoKittiesは、Flowに参加して、高スループットで完全に構成可能な開発者環境の可能性から利益を得ることができます。
CryptoKittiesは、コミュニティの参加と意見を取り入れて、段階的に、FLOWブロックチェーンに開発しています。
イーサリアムブロックチェーンと比べて、主に以下のような改善や変更点が追加されます。
新しい外観–アニメーション化
無料でプレイでき、簡単にオンボーディングできる
新しいコレクターの仕組み
アップグレード可能で拡張可能なスマートコントラクト
開発者向けのスケーラブルな構成可能性
最初の段階は、CryptoKittiesスマートコントラクトのアップグレードバージョンをFlowブロックチェーンに組み込んで、コミュニティが利用できることです。
アップグレードされたCryptoKittiesスマートコントラクトのおかげで、Flow生まれのkittiesとETH生まれkittiesの両方で繁殖させることができます。
このように、イーサリアムとFlowブロックチェーン間で堅牢なブリッジを作成することは簡単な課題ではありませんが、すべてのkittiesの所有者に利益をもたらす開発となると期待されています。
最近では、イーサリアムの問題も克服できるFLOWも採用しているから、今後の開発にもますます期待できそうだね!
Cryptokitties(クリプトキティ)の始め方
では、具体的な始め方を見ていきましょう!
プレイを開始するために必要なのは、kittiesを購入することだけです。
さらにkittiesを2匹購入することで、飼うことができるため、2匹から購入することをお勧めします。
Cryptokittiesの始め方の手順
イーサリアムを購入する
メタマスクをインストールする
Cryptokittiesアカウントを作成する
Cryptokittiesを購入する
1.イーサリアムを購入する
Cryptokittiesを使い始める前に、イーサリアム(ETH)を購入する必要があります。
最も簡単な方法は、日本の取引所に銀行振り込みで入金して、購入する方法です。
国内取引所で購入するなら、コインチェックが手数料無料で購入でき、おすすめです!
Coincheckの口座開設は下記記事をご覧ください!
Coincheckの登録方法や使い方を解説!入出金・購入・送金も
2.メタマスクをインストールする
ETHを購入したら、分散型のウォレットであるメタマスクなどをインストールする必要があります。
メタマスクは、CryptoKittiesプラットフォームと互換性があり、接続することで猫の購入、繁殖、販売が可能になります。
メタマスクウォレットは初心者にも非常に使いやすく、Chromeの機能を使えば簡単に接続できます。
メタマスク設定したら、ETHをウォレットに準備しておきます。
3.CryptoKittiesアカウントを作成する
仮想通貨と、メタマスクを準備したら、次はCryptoKittiesWebサイトにアクセスしてアカウントを作成します。
こちらからアカウントを作成します。
まず、メールアドレスを入力して、以下のようにニックネームを入力します。
これで、CryptoKittiesの利用規約が表示されます。[同意する]をクリックする前に、必ず読んでください。
次に、MetaMaskポップアップボックスでCryptoKittiesにサインインするように求められます。サインインをクリックします。
4.CryptoKittiesを購入する
作成したメタマスクウォレットにETHを入金して、プラットフォームに接続していることを確認したら、次のステップです。
実際に、kittiesを購入してみましょう!
ページの上部にある[マーケットプレイス]をクリックします。
下のスクリーンショットからわかるように、140,000のユニークなCryptokittiesから選択できます。
[フィルター]ボタンを使用すると、CryptoKittiesの種類を選択できます。
以下に示すように、販売されている最も高価なCryptoKittyの価格は100,000ETHです。
0.002ETHのkitty702165を選択してクリックしてください。
次に、[今すぐ購入]ボタンをクリックしましょう。
取引が完了する前に、金額を確認する必要があり、[OK]をクリックして、このkittiesを購入します。
MetaMaskのガス料金とともに取引の詳細が表示されます。最後に、取引完了をするために、[確認]をクリックします。
5.CryptoKittiesを繁殖させる
Cryptokittiesの購入方法がわかったので次は、Cryptokittiesを繁殖させるためにはどうしたらいいのかを簡単に説明します。
ここでは、Dame(母)だけがkittiesを保有できることを覚えておくことが重要です。
したがって、Sire(父)がいる場合は何も得られないことに注意です。
前の説明で、ジェネレーション0コインが最も価値があると言ったのを覚えていますか?
ここで、ジェネレーション0のDameがジェネレーション0のSireと繁殖する場合、ジェネレーション1のCryptokittiesが生成されます。
別の例では、ジェネレーション2のDameが4のSireと繁殖する場合、ジェネレーション6のCryptokittiesが生成されます。
画面上部の検索ボックスをクリックします。
検索ボックスの下で、Siringの横にあるボックスにチェックマークを付けます。
繁殖させたいkittiesを見つけて、その写真をクリックしてください。
次に、ピンクの「今すぐ繁殖」ボタンをクリックします。
取引を確認すると、新しいCryptoKittiesのNFTトークンがメタマスクウォレットに送信されます。
Cryptokittiesでお金を稼ぐ方法は?
では、どうやってCryptokittiesでお金を稼ぐことができるのでしょうか?
ゲーム全体の稼ぐ仕組みとしては、kittiesの購入、販売、保持、繁殖に基づいています。
Cryptokittiesの稼ぎ方
Kittiesを繁殖させて販売する
レアリティの高い子猫を作成する
kittiesを繁殖させて、販売する
既存のkittiesを購入してから繁殖させることもでき、繁殖後、希望の金額で他の買い手に販売することができます。
または、Gen 0セクションから新しいkittiesを購入し、繁殖させた後に販売してお金を稼ぐこともできます。
ユニークであるほど、kittiesを販売することで得られる利益は高くなります。
レアリティの高い子猫を繁殖させる
新規参入者にとって、ゲームは購入して販売したりするのがメインなので、非常に単純で退屈にさえ見えるかもしれません。
ゲーム内でできることは、購入するか、販売するか、繁殖のために貸し出すかくらいです。
しかし、どの特性がまれであるか、そしてそれらをどのように取得するかを理解し始めると、ゲームは格段に面白くなります。
たとえば、ゲームには何千匹ものkittiesがいますが、kittiesの追跡サイトCryptoKittydexによると、「メインクーン」と呼ばれるkittiesは81匹、「ジャガー」のkittiesは156匹だけです。
デジタルレアリティを所有していることに加えて、これらのkittiesの価格が高いことを知ると、より面白みが高まるかと思います。
最もまれなもののいくつかは何百ものETHに行きます。一部の価格はすでに数百万ドルになっています。
このようにゲーム自体の要素としては、デジタルの宝くじに少し似ており、一般的なkittiesを2匹飼育して珍しいkittiesを飼うと、巨額な富を得ることができます。
Cryptokittiesの評判は?
Cryptokittiesに関する評判をみていきましょう。
単純に購入したり販売したりする要素がメインですが、レア度もあるため集めるのが面白いという評判が多くあります。
草コインの次はイーサエモン的なゲームが流行ると思いますw イケハヤはポジション取り直しました。ぼくゲーマーなんで。
Cryptokittiesがすでに事例となりましたが、マジでこの種のゲームは稼げる可能性があるんですよね。投機とゲームの融合。面白いことになるのは間違いない。
Cryptokittiesについてどんなものか、考えられるEthereumへの今後の影響、Dappsのコストとトラストレス性のトレードオフについて話しています。デジタル猫集めてるだけなんですが、ネットワーク全体に影響出てたり中々面白いです。 #ビットコイナー反省会
2 ordinary cryptokitties make another ordinary kitty ;( 普通のcrypto猫二匹掛け合わせてもやっぱり普通のしか生まれない。つまらない・・・
Cryptokittiesに関するよくある質問
それでは最後によくある質問についてみていきましょう!
Cryptokittiesに関するよくある質問
ビットコインとはどう違う?
プレイするのに必要なものは?
どの子猫を買えばいい?
作れるkittiesの数は?
それぞれ詳しく説明したいと思いますので、ぜひ参考にされてください。
CryptoKittiesはビットコインのようなものですか?
CryptoKittiesは仮想通貨ではありません。デジタル収集品です。
仮想通貨は実世界のドルやボンドなどに関連していますが、デジタル収集品は実世界でのベースボールカードや美術品などの資産に近いものとなってます。
スマートコントラクトで規定されているように、あなたが保有しているどのCryptoKittyもあなたのものです。
あなたが保有するすべての製品や財産のように、市場価格は需要と供給によって決定されます。
Kitties(キティ)とは、Cryptokitties ゲームで購入できるデジタルの子猫たちのことです。
KittiesがいわゆるNFTとしてあなたの資産となります。
今のところ、ChromeもしくはFirefoxだけをサポートしています。
さらに、CryptoKitties向けのモバイルアプリを構築中なので、すぐにどこにいても遊べるようになります。
Androir向けにCryptoKitties Nft GuideというCryptokitties(cryptokittes)のプレイ方法のガイドアプリが作られていますが、iosではまだ何も出ていないようです。
コンピュータ―にインストールしたデジタルウォレットがある限り、複数のコンピュータ―からCryptoKittiesを利用することもできます。
プレイするのに必要なものは?
上記で説明したPCまたはモバイル以外に、仮想通貨のイーサリアム、ウォレットが必要です。
どのkittiesを買えばいいの?
Kittiesにはいくつかの重要な属性がありますので、購入するときは注意してください。
特性(それぞれのkittiesには約12個あります)に加えて、世代番号とクールダウンという特性もあります。
オファーは猫を購入するもう1つの方法です。ゲームのオファーシステムを使用すると、プレーヤーは、現在売りに出されていない場合でも、ゲーム内の任意のキティにETHで入札できます。
オファーが行われると、所有者はそれを受け入れるか拒否するかを選択できます。オファーは3日後に期限切れになります。
世代番号(Gen)とは?
世代番号は、第0世代のkittiesからkittiesが何世代削除されるかを示します。
Gen0キティが別のGen0キティと繁殖する場合、子孫はGen 1になります。
Gen1がGen 5キティと繁殖する場合、子孫はGen 6になります。
世代番号が大きいほど、kittiesのパフォーマンスは低下します。
クールダウンとは、kittiesが最後に出産してから繁殖するまでに必要な時間を示します。
このクールダウンの時間には差があり、より速く繁殖できるkittiesがより望ましいです。
したがって、たとえば、「遅い」(2〜4日)クールダウンを伴うGen 20キティは、非常にまれな特性がない限り、あまり望ましくありません。
一方、「スウィフト」クールダウンと「ジャガー」および「シャルトリュー」の特性を持つ第1世代の子猫は、基本的に大当たりです。
非常にまれであるだけでなく、他の珍しいものを作成するために何度も繁殖させることもできます。
初心者はどのkittiesから始めれば良い?
初心者はまずは、販売できないリスクを考慮して、安い価格のkittiesから始めることをお勧めします。
Gen 8〜15の間であれば、どれでも変わりありませんので、まずはこの世代から始めて見ましょう。
可能なCryptoKittiesの数は?
遺伝アルゴリズムのおかげで、何十億もの遺伝子の組み合わせの可能性があります。
現在、どのくらいの数のCryptoKittiesが存在しますか?
初期に作られたGen0のCryptokittiesは5万匹以下ですが、繁殖させることができるその他のkittiesの数は無制限です。
イーサリアムのガスとは?
ガスについての説明です。
「ガス」は、CryptoKittiesが構築されているブロックチェーンであるイーサリアムの取引やコントラクトに基づいた費用を説明するために使用される記号です。
ブロックチェーンは分散化されているので、すべての取引は中央サーバーではなく複数のコンピュータ―を通じて分配されます。
Cryptokittiesについてまとめ
Cryptokittiesは、2017年に始まってとてつもないスピードで、人気の地位を確立してきました。
それには明確な理由があり、希少性の高いkittiesが高額な価格で売れることです。
今回は、Cryptokittiesの特徴から買い方まで徹底的に説明しました。
今回の記事を最初から最後まで読むと、遺伝的アルゴリズムがどのように機能するかについても理解しているはずです。
CryptoKittiesは、オンラインで取引できる新しい形式のデジタル製品である暗号収集品を作成するための最初のステップです。
当初、CryptoKittiesはスケーリングの問題に苦労していましたが、FLOWなどの新しいブロックチェーンへの移行によって、まったく新しい業界の発展に役立っています。
今後、NFT業界を牽引していくプロジェクトとして今後の開発計画に期待していきましょう!
最後まで見ていただきありがとうございました!
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Triangle bra(1st collection)はもちろん、ここのところ集中的にご紹介してきました3rd collectionのMesh braやY-back braにもぴったりです。
あらたなお客様との出会いももちろん嬉しいのですが、一度ご購入くださった方が、すごい頻度で着ている!と言ってリピートしてくださったり、色違いでほしい!と言ってくださったりすると本当に報われた気持ちになります。
新品の状態の美しさを褒めて頂くこともとても励みになりますが、使用した上で良さを実感してくださり、お客様の体の一部のようになっていくこと、そして数多ある選択肢の中から、もう一度買おうと思ってくださることは、これ以上ない喜びです。


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そこでCBタイヤサイズの近い、Ninja400R(Kawasaki)のデータを参考値として算出しておきます。
純正ホイール:13.1kg
GALESPEED(ゲイルスピード)Type R:10.1kg
※Ninja400Rの場合で算出した参考値
(↑タイヤ交換したときに測っておけば良かったなと少し後悔w)
「ゲイルスピード 」は軽量ホイールを手掛けるメーカーで、車種によってはホイールのバリエーションが複数あります。ホイールの種類によって素材が異なるため重さも変化します。
計算したのは「TypeR」というアルミニウム鍛造のホイールです。CBの純正ホイールの詳細不明ですが、純正パーツをアルミニウム鋳造と仮定すれば、必要強度のみ残し軽量に特化したアフターパーツということで3.0kgの軽量化が期待されます。
意表を突くようなですが、意外と簡単に軽量化をできるパーツがリチウムバッテリーです。
純正(鉛)バッテリー:3.1kg
リチウムバッテリー:0.7kg
純正で使用している鉛バッテリーからリチウムへ交換することで2.4kg軽量化することができました。週末など毎日使わないようなライダーがリチウムバッテリーを選ぶべき理由はこちらへどうぞ↓
週末ライダーがリチウムバッテリーを選ぶ3つの理由
先日CB400でツーリングへ行こうとしたら、バッテリーあがりを起こしていました。 週末のみのツーリング用途でCBに乗っているた...
ridescope.jp
実際に取り付け、まだまだ調子よく使用できています。
リチウムバッテリーへ交換&インプレ
CB400のバッテリーをリチウムバッテリーへ交換。リチウムのメリットは何か。取り付けの様子やインプレを中心に説明していきます。
ridescope.jp
定番カスタムだけで9.3kgの軽量化
実際取り付けるパーツにより数値は多少変化すると思いますが、マフラー、ホイールに加えバッテリーも変更することで9.3kg軽量化できます。車両重量は198kgなので数字だけで見ると小さく見えても、普段10kgの重りを載せて走ったら遅くなるってのはイメージできます。軽量で効果が出やすいのはバネ下重量(サスペンションより下)です。
ここまでは数値のみでみてきましたが、車体を軽くすることの恩恵と注意点に触れておきます。
走行中の切り返しが軽快になる。
個人的に1番大きいと思えるメリットです。単純に車体が、軽ければカーブへの進入に重心を移動するために意気込む必要なくすっと曲がります。もちろんエンジンの出力性能を変えなくても軽くなれば、加速・減速といった動力性能は向上します。
車体の移動(取り回し)が楽になる。
駐輪場や車体からおりて操作をする場合、非常に大きなメリットです。これくらいの排気量なら割と気にならないという人もいるけど悩める人にとっては大きな問題かと思います。
足つきの安定感が増す。
足がベタっとつくCBは特に気になりませんが、外車などシートが高めでやや足つきが悪い場合は軽量化が役に立ちます。車体を支える力も少なくできます。
サスペンションをセッティングする必要がある。
軽量化する部分によって影響は変わりますが、純正は十分にバランスを考えて作りこまれています。軽量化をしてバランスを崩したままだと乗り心地が大きく悪化します。
路面のギャップを吸収する役割をタイヤとサスペンションで行なっています。重いものと軽いものでどちらがいいか、「分かりやすい例 」としては重さの違うハンマーで叩いたとき、どっちの方が手に不快な振動が伝わるか比べると重い方がしびれは少ないです。大幅な軽量化で、適切な減衰をさせるにはオーリンズなど多段階で調整できるサスペンションが必要になります。
直進時の安定性が低下する。
軽くなると物理的にも慣性力、ホイールならジャイロ効果が失われ、横風などの影響を受けやすくなります。走行の軽快さと不安定さはトレードオフになってしまいます。
愛車CBを使って定番カスタムでどれくらい軽量化されるか計算してみました。車体全体からみると9.3kgと数字は思ってたより小さめでしたが、すでにホイール以外は実践しており、6.3kgの軽量化でも十分に恩恵を感じています。
サスペンション交換となると少しハードルが上がってはしまうけど、交換パーツを選ぶときは適度な軽量化も意識することで乗り心地と軽快さのバランスをとっていきたいものです。
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2018年11月21日 4:55 PM
マフラーをチタンフルエキに変え、いたるところにカーボンを使い等々やってたら友人にお前の100キロの体重を65キロにしたほうが安上がりやんけって言われました(T_T)
2018年11月22日 8:01 PM
コメントありがとうございます。軽量化に重点をおくのであれば友人の話は妥当なのかもしれません。
しかし、カスタムは軽量化だけが全てではないと思います。ドレスアップも含めてデザインをカスタムできるのでとても難しい意見です。。。
趣味としてカーボンを選ぶことは、レーシーな外観になりバイク自体の雰囲気を変えれるので個人的に好みです。


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フルブレーキの時は荷重がほとんどフロントに掛かりますので、乗車位置は後ろでリヤサスを潰す位の勢いです。
リヤ荷重が出来ていないと、リヤが浮き上がって(実際にタイヤは接地していてもサスが伸び切っていれば同じことです)しまい、すぐにリヤがロックしてしまいます。
セパハン車両でしたら、基本のライディングポジションよりも、腕を伸ばして状態を起こしてあげればそれだけでもリヤに荷重が掛かります。
上記3つができれば高度なライディングテクニックは必要ありません。
度胸だけでできますが、最初は全くフルブレーキになっていないか、失敗して転倒するかのどちらかになるかと思います。
何度も何度も失敗して転倒してください。
全く転ばず何度も何度も練習している人よりも、フロントから転んだ、リヤから転んだと繰り返している人の方が、上達スピードは早いです。
転んでもいいバイク、転んでも安全な環境で練習してください。
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【本当のことが知りたい!】思い切って、全身脱毛に潜入してみた。 | anan総研 – マガジンハウス
「満員電車で見かけた美人のお姉さん。よく見ると、背中にびっしりと毛が密集していてびっくりした」(営業・28歳)
「お泊りデートで幸せいっぱい、のはずだったのに、カレが言った『処理さぼったでしょ?』の一言で気分は急降下」(事務・27歳)
こんな悲しい出来事があってはならないと、自己処理に励む女性が増えています。しかし、目の届かないところ、気付かないところにも毛は生えるんです。そして悲しいかな、そんな毛の存在に気付いてしまうのは決まって通勤途中などの外出時に、他のキレイな女子を見たとき。「人の振り見て我が振り直せ」そう念じた方も多いでしょう。
ハードル高い全身脱毛!
そろそろ本当のことが知りたい!
「いつでもキレイ、を叶えたいからサロンでしたいけど、痛そうだし、高そうだし、どこを選べばいいかわからない」(25歳・IT)
「脇脱毛だけしていて、他の箇所も気になっています。でも、細い毛は脱毛できないと聞いて自己処理している」(28差・デザイナー)
長く通うらしいから快適なサロンがいいし、なんだか高いイメージだし、そもそも人にハダカを見せるのが恥ずかしい・・・などなど、実際に行ってみないと分からないぶん、悩みはいっぱいですよね。アンアン総研のアンケート調査の結果、「気になるけど満足できるサロンにまだ出会えていない」というメンバーが多数。
でも、実際にお店に行ってみないと、わかることもわからないままなのでは? だから・・・代わりに・・・
お店へ聞きに行ってみた
脱毛の不安を率直にぶつけてみました。
お手入れ前のパッチテストで不安解消!
「心配される方も多い“痛み”は、脱毛方法によって異なります。光脱毛はライトの熱効果だけで抜いていくので、毛穴に熱がこもる状態になり、バチンとはじくような痛みを感じることも。脱毛ラボで使用しているジェルだと、お肌に優しく脱毛ができますよ」(沖野さん)
お肌が弱い方や心配なお客様の不安を取り除くために、パッチテストも行っているとのこと。お客様ひとりひとりの毛質や肌質に合わせてパワーの設定し、様子を見ながらの丁寧なお手入れですので、赤みが出たりということはほとんどないそうです。それなら安心!
Q. どんな脱毛をするの?
このツブツブに秘密が…
こちらが、お手入れの際に使用するジェル。ライトを照射すると、この青いツブツブが熱に反応してはじけ、中の美容成分が角質層に浸透します。これが脱毛ラボならではの、脱毛しながら美肌になれる秘密なのだとか。
これがウワサの実力派ライト。「ここの機械がいいから」と選んでくださるお客様もいるそうです。1台650万円也
「脱毛ラボで採用しているのは、S.S.C.脱毛(スムース・スキン・コントロール)という脱毛方法。上記のジェルと、こちらのライトの相乗効果でお肌に優しい脱毛が可能なんです。お手入れをすると、いま生えている成長期の毛が毛周期に合わせて抜けていきます」(沖野さん)
細い毛も逃さない技術力は、サロン選びの重要なポイント。これだけ性能の高いマシンなら、期待も高まります!
おさえておきたい!脱毛マナー
さて、不安も解消できたことだし、いざ脱毛へ!と、その前に、脱毛で心がけたいポイントをレクチャーしてもらいました。
サロンへ行く前には剃毛を!
腕とか脚など、手の届く範囲のお手入れ箇所の毛は剃っておきましょう。もしも忘れてしまった場合は、サロンにて有料で処理してもらうこともできます。ただ、お手入れ時間が伸びてしまう可能性もあるので、自己処理をしておいたほうがベター。
カミソリで剃毛する場合は、サロンへ行く2日前までに剃毛しましょう。直前に処理する場合は、毛が2mm程度残る仕上りになる電気シェーバーを使うのがオススメだそう。ちなみに、脱毛ラボさんでも電気シェーバーを使用しています。
脱毛前日の夜から油分は避けて
毛穴に入り込んだボディクリームや日焼け止めの油分が、脱毛成分をはじいてしまう可能性があります。なので、油分を含んだアイテムの使用は避けたほうがよさそう。
ただ「オイルフリーなら大丈夫」とのことです。忘れてうっかり塗ってしまっても、サロンでふき取ることもできるそうなので、気軽に伝えてみてくださいね!
サロンへ行った日は、代謝を上げる行為は控えて
脱毛の日に「今日は美容デイだから♪」と、併せてエステや岩盤浴などを詰め込む方もいるそう。でも、脱毛した当日は控えるのが正解。
というのも、毛穴の中に熱がこもっている状態なので、肌にかゆみや赤みが出てしまう可能性があるからです。同じ理由で、この日はお酒も控えてくださいね。
保湿を心がけて肌状態を万全に
脱毛している間だからこそ、特に気を使ってほしいのがお肌の保湿です。しっかり保湿を繰り返した肌だと、脱毛しやすいのだそう。ジェルの美肌成分もあわせて、保湿+脱毛でツルスベ美肌に近づきましょう。
【次のページ】いよいよ脱毛開始!
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■創業時の資金調達方法
一口に資金調達をするといっても、様々な調達方法があります。
まずはどんな調達方法があるのかを見ていきましょう。
金融機関からの融資による資金調達
もっともベーシックな資金調達方法です。
政策金融公庫やメガバンク、地銀、信用金庫などなど…たくさんの金融機関が存在します。
創業をして事業を始める場合は、金利のことなどを考えて「政策金融公庫」がおすすめです。
・ベンチャーキャピタル(VC)などから出資を受ける
・クラウドファンディングで出資を募る
・補助金/助成金を受け取る
■金融機関から融資を受ける手続き
本記事では、もっともベーシックな“金融機関からの融資による資金調達”について紹介していきます。
“どんな経歴の人” が “どんな事業”を始めるのか?
その事業をはじめるにあたって、“なに” 対して “いくら” 必要なのか?
などを記入した「創業計画書」を準備します。
~まいぷれ運営事業の場合~
上記の通り、事業を始めるうえでの経歴も見られるとなると、「過去に同業種の経験があるかどうか」も金融機関から確認されがちな項目です。
その際、「まいぷれ」のようにフランチャイズ展開をしている事業であれば、本部からの手厚い研修やノウハウ提供を受けて事業を始めることができるため、金融機関への説得材料になって心強いですよね。
※フランチャイズ本部・代理店本部によって研修体制・研修プログラムの違いがあるため、自分にあったサポートが受けられるかどうかを事前にしっかり確認することが大切です。個別相談会などの機会を利用して詳しく聞いてみましょう
書類の準備ができたあとは、金融機関と面談を行います。
面談では、創業計画書に記載している内容について聞かれるので、回答で困らないようにしっかり準備をして臨みましょう。
面談の結果、融資が確定したあとは、契約の手続きを行います。
手続き完了後、法人口座に融資金額が振り込まれます。
※融資実行前に法人口座の準備もしておきましょう
今回は資金調達、特に金融機関からの資金調達についてご紹介しました。
創業計画書の作成や金融機関との面談は、しっかり準備をすることが重要です。
とはいえ、初めての方は“計画書作成のポイント” や “面談対策方法”など分からないことが多いと思います。
弊社では「まいぷれ事業」で新規創業される方向けに「資金調達サポート」をご用意しており、創業計画書の作成や面談対策、面談への同席といった融資申請前から融資実行まで一貫した支援を行っています。
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マイカーならば、清掃をしておく。
舌打ちや乱暴な態度に出ない。
定期的にパーキングエリアなどで休憩する。
ゴールデンウィークのデートともなれば、食事はする事になるでしょう。その際に、マナーが悪かったりして失敗する事は避けたいです。
【参照記事】食事中のマナーについて~男性編~
その他のマナーとして代表的なのは、店員などへの言葉遣いです。人によってはかなりマイナスダウンになるポイントなので気をつけましょう。
また、これは新密度によって例外はありますが、当日にデートに誘ったりするのも避けた方が無難です。
デートプランやプレゼント
まずはデートプランですが、ほとんどの方が無計画でデートすることはないと思います。
遠出などで宿泊する場合は、ホテルや旅館の住所、チェックイン時間などを把握しておきましょう。また、デートコースなども計画しておけばベストです。女性をしっかりリードできるところを見せていきたいですよね。ただし、自分の計画に振り回されないように臨機応変さも心掛けたいところです。
プレゼントと言うと少し大袈裟になりますが、何か簡単なものをデート先であげたりすると印象がアップする場合があります。
持ち歩くのに不便なものは避けたいところです。それこそデート先で入ったお土産ショップなどで買ってあげたりしても良いでしょう。
上記のいくつかは、やっておきたい事と言うよりも気をつけたい事になってしまっていますが、逆にマナーをきっちりとする事で好感度が上がります。服装に関しても、オシャレさんを目指すというよりは、清潔さを心掛けることで好感度を上げることになります。
春に出会って間もないならば是非とも好感度を上げておきたいですし、交際して時間が経っていた場合も更に仲を深めたいところです。文章にしてみると当たり前な事柄ですが、全て実践できているかと言われると、意外と出来ていない事もあるかもしれません。


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社会でのポジショニングの確立を自他共に求められ、生理的にはカルシウム代謝の変化などによる体質体調の変化や末子出産年齢の限界など、いわゆる2つ目の曲り角(ちなみに1つ目の曲り角は、20才台に経験する肌の衰えなど外面的な生理的変化期)を迎える事による価値観の変化期にいます。そのため「女性」「妻」「母」などを使い分けるためにも、「美容」と並行した「健康」への関心の強さが特徴です。
その3「小学校高学年」
感覚的判断力の鋭さと市場伝染力の強さを、6ポケット(両親とそれぞれの祖父母4人の経済力が独立して機能する)の経済力がバックアップするので、市場起爆剤としての要素は非常に大きいものがあります。自分自身では経済力を持たないので市場として捉えるにはそれなりにリスキーですが、両親および祖父母世代に及ぼす逆教育効果の大きさは市場で十分な存在感があります。


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花婿20代後半、花嫁20代後半
新郎側13名・新婦側19名
式場見学に行った会場数
結婚式場はどうやって探しましたか?
主にインターネットで探しました。
私たちの場合、親などの金銭的援助は期待できず、自分たちの貯金だけですべてを賄おうと考えていたので、「低予算で結婚式と披露宴ができる式場」を絶対的な条件として探しました。
また結婚式には会社関係の人などは一切呼ばず、新郎新婦の親戚とごく親しい一部の友人だけを招いて行おうと考えていたので、小規模な式に対応している会場を探しました。
具体的な比較サイトや雑誌などは利用せず、ネットでキーワードを入力してヒットした会場のサイトを閲覧して探しました。
セントコア山口に決めた理由
コストパフォーマンスが高い「共済系列の結婚式場」で山口市内の会場を探したところ、「セントコア山口」や「KKR山口あさくら」などが候補として挙がりました。
全体的な雰囲気や立地などを考慮して「セントコア山口」を利用しようと思い、その後は実際に会場に足を運んで、特に問題がなければ決めようと考えていました。
実際にセントコア山口を訪れたところ、想像していたよりも建物が綺麗でしたし、対応してくれたスタッフの態度なども良かったので、あっさりと決まりました。
セントコア山口の良かった点と悪かった点
スタッフの方々の対応は良かったですし、こちらの希望である「低予算で結婚式を挙げたい」という要望や、「身内と親しい友人のみで式と披露宴を行いたい」という希望などを汲み取って、プランを提案してくれたことが良かったです。
衣装やヘアメイクなどはプランに含まれていたので、追加費用などは一切かかりませんでしたし、満足のできる衣装を着ることができたので良かったです。
料理については事前の試食会で細かく確認を行ったので、ゲストにも喜んでもらえました。
演出については予算の関係で新郎新婦とその友人、担当者の方でアイディアを出して、それなりに良いものをつくることができました。
唯一の不満点と言えるのが、「セントコア山口」は宿泊施設も兼ねているのですが、かなり早い時期にゲストの人数や宿泊人数を伝えていたにもかかわらず、ゲストが宿泊する部屋数が絶対的に足りなかったことです。
ゲストに無理を言って4人一部屋で宿泊してもらったり、別のホテルに宿泊してもらったりしたので、希望者全員が宿泊できるようにしてほしかったです。
見積もりから費用が上がった点や節約した点
支払い費用については、見積もり通りの支払いで請求時に費用が上がるようなことはありませんでした。
費用を節約するために行った具体的な点ですが、プロフィールムービーやエンディングムービーなどのムービー系をすべて自分たちで作成した点、
ゲストに送る招待状や、テーブルの上に添えたメッセージカードとメニュー表、さらにウェルカムボードなどをすべて手作りで作成した点になります。
また新婦は「ネイルアートなどはプロに任せると高い」ということで、自分でネイルアートを行っていました。
また、垢すりなどのボディメイクも、専門のブライダルエステなどを利用すると費用が高額になるので、非専門の費用の安いサービスを利用しました。
その他に直接的な結婚式費用の節約ではないのですが、自分たちの貯金だけで結婚式と披露宴の費用を出そう考えていたので、結婚式費用を工面するため日頃から食費や交際費などを節約していました。
直接的な節約としては、基本的には自分たちで作れるものは作り、できることはやるというスタンスで節約を図っていました。
結婚式でこだわった点や工夫したところ
プロフィールムービーなどでは、「ゲスト全員にメッセージを届けるようなイメージ」で作成し、実際にゲスト全員から好反応を頂くことができました。
また結婚式前後は新郎新婦ともに「切り絵」に凝っていて、ウェルカムボードやメッセージカードに切り絵で作成した文字やイラストなどを散りばめたことも褒めてもらえました。
手作りアイテムを多用したのですが、安っぽい演出にならないように工夫をしましたし、オシャレ感の強いデザインを切り絵で表現できたことが良かったです。
出席人数が総勢で30人ほどの「小規模な結婚式」ということもあり、新郎新婦と気さくに話ができた点や、距離が近かった点などが良かったと言ってもらえました。
規模が大きい結婚式の場合、新郎新婦とゲストとの距離が遠くなってしまうケースが多いので、披露宴の最中に何度も話ができた点が喜んでもらえたようです。
実際にテーブル一つ一つを回って写真撮影をしましたし、「余興の景品を新郎新婦からゲストにコメントを添えて手渡ししたシーン」は特に喜んでもらえました。
セントコア山口で結婚式を終えての感想や反省点
新郎新婦とゲストの距離感が近く、アットホームな結婚式を挙げることができたと自負しています。
また、実際にゲストの方々にもそのような感想をいただけたので、ゲストに不快な思いをさせず喜んでもらえたことが何より良かったです。
一方でゲストに提供した料理やドリンクメニューですが、予算の都合で費用が中間のコースを選んでしまったので、もしもう一度披露宴を行うのであれば、今後は費用が最も高い豪華なコース料理を選択したいと思います。
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アールベルアンジェ山口での結婚式ブログ!費用や反省点の口コミ
2019年1月24日 aki
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「アールベルアンジェ山口」で結婚式を挙げた新郎新婦(2016年10月挙式)に、費用やゲストの評判などの口コミを伺った結婚式ブログです。  …
私たちのウェディングノート編集長
10年以上ブライダル業界に従事し、私自身も某外資系ホテルにて、自己負担金30万円のみでゲスト100名の結婚式を挙げました。プレ花嫁の皆様に向けて、有益な情報を発信していきます!


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今の時代なら生まれ育った家でもあり趣のある奈良町の町家を改築してくれる工務店はあるでしょうが、あの頃は今のようにインターネットで探すことも出来なかったし知る由も無かった時代でした。
工務店と打ち合わせをして古い建屋を取り壊し、建て替えた今の住まいはあっという間に38年が経過してあちこちに傷みが出てきました。
いろんなところに不具合はありますが、気になるのは少し前から狭い玄関の床板が撓むようになってきていたのです。
さて、どうしたものかと家内から相談がありまして、真っ先にアタマに浮かんだのは同じ町内にあった町家をCafe春として改築される時に知り合ったRSTYLE建築工房の代表の茨木さんでした。
改築後も度々Cafe春や本店の洋食春のご相談に乗られており、手厚いフォローをされているのをFacebookで見て羨ましく思っていました。
代表の茨木さんとはそれ以降FacebookやInstagramで相互フォローしてもらい、投稿された話や写真をいつも見ていたので、“もしも私が家の事で相談するならRSTYLE建築工房さん”と思うようになっていました。
話は4日前の7月30日に遡ります。
茨木さんと面識があると言ってもそれはあくまでもSNS上の話し。
リアルでお話ししたのは数年前にcafe春の改築時に名刺を頂いた時以来です。
7月30日の土曜日の夜、ドキドキしながらメッセージアプリを通して家の玄関の問題をご相談したのでした。
そうしたらすぐに既読が付き、1分と経たずに返信を頂きました。こちらの家の状態を伝えたら休み明けに来てくださるとのこと。
お恥ずかしい話、自分の名前も書かずにメッセージを送ったにも関わらずプロフィール写真を見て私だと分かってくださったのです。ああ恥ずかし。
3日後の8月2日の朝、玄関で待っていたら10時10分前に来てくださいました。
すぐに玄関の床の撓む様子を見て下さり、私には思いもよらなかった方法で床下の確認方法があるのを話して頂き、更に“今すぐ処置が必要ではないけれど修復するにはこんな方法があるよ。”と教えてもらいまして近い将来に対処して頂ける事になりました。
その後ガレージに移り、家内が出掛ける前に私に渡していった缶コーヒーを飲みながらバイクの話や昔話になりました。
もしかしたらこちらでバイクなどの話を茨木さんから聞きたかったり、私が話しをしたかったのが本命だったのかも知れません😅


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人は呼吸をして酸素を体内に取り入れます。その酸素を使って細胞は栄養分を分解し、生きていくエネルギーを作り出しています。
しかし、呼吸で取り入れた酸素の2〜3%が体内に残り、悪い酸素となります。これが「活性酸素(フリーラジカル)」と言われる酸素なのです。
活性酸素は元気な細胞を攻撃して、細胞を酸化させてしまいます。細胞が酸化することにより、ガンや動脈硬化などの病気や、老化を引き起こしてしまいます。
①スーパーオキサイドラジカル〈大量に発生する〉
②過酸化水素〈不安定で毒性が強い〉
③一重項酸素〈悪質で怖い〉
④ヒドロキシルラジカル〈1番酸化力が強く毒性も強い〉
活性酸素の中でも善玉と悪玉があり、善玉活性酸素は体内のウイルスや細胞を退治したり、身体に必要な役割を担っています。
その一方で、悪玉活性酸素(ヒドロキシルラジカル)は細胞を攻撃してしまいます。私たちの身体はこの活性酸素を除去しようと日々修復をしていますが、活性酸素が大量に発生してしまい、修復が間に合わないと「老化」につながる原因となってしまいます。
■最強の抗酸化物質は…水素です!
《水素は悪玉活性酸素を無害化する》
活性酸素を無害化してくれるものとして、ビタミンC・ポリフェノール・カテキンなどが有名なのはご存知の方も多いと思います。
その中でも「水素」が最も優秀な抗酸化物質と言われています。
その理由は悪玉活性酸素ヒドロキシルラジカルに反応し、無害の水となり体外へ排出されるということです。
水素には強い還元力があるということになります。
水素シャンプーや水素トリートメントを使うことにより、悪玉活性酸素を除去してくれるので、白髪や薄毛に効果的です。また、髪質自体に変化が現れます。
「髪にボリュームがない」「ハリコシがない」「ツヤがない」こんな悩みも軽減することが期待できます。
水素でヘアケアをすることにより、髪の水分量がアップし、ツヤ・ハリコシのある水々しい髪となり、若々しさもアップします。
髪にも身体にもメリットばかりの水素。地球上で1番小さく軽い物質にこんなにもすごいパワーがあるなんて、驚きですよね。
もちろん、日々の生活で活性酸素が増えてしまうことはやむ終えない事かもしれませんが、少しでも活性酸素を除去する為に、この「水素」は見逃せない1つのアイテムですね!


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text:
20代後半でSOMETIMEをオープンさせた故 野口伊織さんは、イケメンカリスマ社長の顔をもつ一方、筋の通った美学と行動力で、宇根さんをたびたび驚かせていたそう。
ある日、店の水回りが故障し「業者を呼びましょうか〜」と野口氏に連絡すると、真夜中にもかかわらず、店に飛んできて、洒落たDCブランドの服を、ひじまで腕まくりして、躊躇なく排水溝の奥まで手を突っ込んで、あっという間に修理してしまう。「憎いほどにカッコよかった」「ブレない経営者がいる限り、SOMETIMEはだいじょうぶ」と思えたと、思い浮かべる宇根さんの瞳の中に、野口氏のスピリットが今も息づいています。
サムタイムらしさのつくりかた。
SOMETIMEの音楽のあり方も、オープン当時から大きく変化してきました。
当初は、ジャズをしっかり聞かせるよりも、喋ったり飲んだり、好きに過ごせる店を目指していたため、一流ミュージシャンの演奏中でも、お客さんが大声でしゃべることもしばしば。
見かねて「演奏中だけでも声を絞っていただけますか」とお願いすると「そんなこと言われたこと一回もないぞ!」「そんなシケたこと言ってんじゃない!」という反応をされることもあったそう。
どこまでも大らかな宇根さんは「それも世界的な潮流なのだろうと思うよ。昔は混沌。今はクリーン。真剣にやってくれてる人の演奏をゆっくり聞く時代になったね。」と、なんでも笑顔で包み込んでしまいます。
今はミュージシャンにもお客さんにも認められ、ジャズをちゃんと聴きに来てもらえる店になったSOMETIME。
ジャズ界の重鎮からも電話で出演依頼がくるほどの、伝説のライブハウスになったのは、宇根店長を中心に、この店を愛するスタッフ、ファン、アーティストが、たくさんの情熱をこの店に注ぎ続けてきたからだと、肌で感じることができます。
ドキドキしながら階段を降りたら、そこには。
地下に降りていく階段に足を踏み入れるのは、初めはドキドキするかもしれないけれど、一旦エントランスにたどりつけば、目の前に広がるステキな空間にすっかり魅了されます。初めてきた若い子たちは「わーっ!」と感動するそう。
ジャズを愛する人の多い「吉祥寺」という土地柄もあり、お父さんに連れられてSOMETIMEデビューした小学生が、大学生になり友達を連れて食事にきたり、親子3代で通っているファンも多いそう。
絶品ハンバーグランチ♪
座っているだけで心が元気になる。パワースポット。
座っているだけで、この店にしみこんでいる特別なエネルギーが、訪れる人に心に栄養を与えてくれるSOMETIME。
店の内装は、オープン当時のままで、レンガの壁と味のあるディスプレイが、今では逆に斬新です。
45年の歴史が染み込んでる「箱」には、出演してくれたミュージシャンたちの魅力とパワーが宿り「長くやってるからこそ生まれてくるものがある」と宇根さん。夜一人でお店にいると「守られてる感じがする」とうれしそう。
歴史の刻まれたオシャレな壁
吉祥寺ゆかりの文化人の溜まり場。
宇根さんに「わたしの吉祥寺」のバトンを渡してくれたのは、第4回に登場してくださった、吉祥寺音楽祭実行委員主要メンバーでもある「Planet K」代表の Tiger川名さん。
店が終わり「 (川名氏) ライブが終わった頃に、飲ましてもらいにくる」そう。
「(川名氏) 各々何となく好きな場所があって、くつろいでるよね。」「(川名氏) いい音楽を圧倒的に安いチャージで聴ける場所。ポリシーを感じるね。」と宇根さんと微笑み合う姿に、同業者として互いに深く理解し合っているのが感じられます。
「(川名氏) SOMETIMEは、そもそも階段を降りるのに勇気がいる雰囲気を醸し出してるよね。ジャズハウスの人は怖い人が多いけど、宇根さんの存在でお気軽に足を運べるね。」「(川名氏) ジャズの発表会もやってるし、いい意味で、ただ好きでやってるひとの発表の場にもなっている。」と、吉祥寺の音楽シーンを支える、SOMETIMEの土台の広さについても教えてくれました。
吉祥寺のミュージックシーンの立役者 Tigerさんと。
コロナ禍で感じた「つながり」に感謝。
コロナ禍で、SOMETIMEも 4月頭から5月まで休業し、店頭でお弁当販売のみを行なうことに。
そんな時、常連さんはもちろん、そうでない人までお弁当を買いに来てくださり「ここがなくなったら困るのよ」と言ってもらったり、たくさん声をかけてもらい「自分ではそこまで思ってなかったから、本当に嬉しかった。」と改めて、SOMETIMEが吉祥寺の街に愛されていることを痛感したそうです。
デザインには隠れたメッセージが。秘密は宇根さんに直接聞きましょう。
コロナ禍で制限の多い中、Tシャツやバッジを購入してSOMETIME をサポートできます。
オシャレなデザインは、じつはお店の階段にあるサインのデザインをプリントしたもの。来店されたら、帰り際、階段を登る時に、天井を見上げてみてください。
45周年を迎えるSOMETIMEのこれから。
最近、用心しながらライブを再開したSOMETIME。
「今まで通りというわけにはいかないけれど、ミュージシャンがちゃんと人前で演奏できることが、すごいうれしいみたい。」と、店長ならではの目線で気持ちを語ってくれました。
「お客さんもそこからエネルギーをもらって、元気になれる。我々スタッフだけでは成り立たない。ミュージシャン、お客さんが、互いにありがとうって思ってる。」と宇根さん。
出口の階段を見上げると「COME UP SEE ME SOME TIME」のサインが。
吉祥寺の「村感」が好き。
吉祥寺には「村感」があると感じている、宇根さん。
知り合いの知り合いは大体知り合い。服を買う時も、食べに行く時も、目的地に一直線。会いたい人に会いに行く感じだそう。
宇根さんのお話をうかがって「宇根さんに会いたくて、SOMETIMEに一直線に向かう人がどれだけ多くいることか」と実感しました。
吉祥寺を愛する方は、必ず一度はSOMETIMEを訪れてみてください。吉祥寺カルチャーの真髄がここにあります。


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2012年5月26日 kohata Filed Under: 名言・格言
リチャード・バック Richard Bach(1936 – )
-“A professional writer is an amateur who didn’t quit”
The bond that links your true family is not one of blood, but of respect and joy in each other’s life
The best way to avoid responsibility is to say, “I’ve got responsibilities”
Learning is finding out what you already know.
Doing is demonstrating that you know it.
Teaching is reminding others that they know just as well as you.
You are all learners, doers, and teachers
You are never given a wish without being given the power to make it true. You may have to work for it, however
There is no such thing as a problem without a gift for you in its hands. You seek problems because you need their gifts
-『イリュージョン – Illusions』
自分はどこからきたのか、どこへ行くのか。そして、なぜ混乱を引き起こして、そもそも自らそのなかへ飛び込んでいったのか。それを思い起こすのだ
Remember where you came from, where you’re going, and why you created the mess you got yourself into in the first place
-『イリュージョン – Illusions』
これはこの世での使命が終わったかどうかを知るためのテストだ。
もし生きているのならば、使命はまだ終わっていない
Here is a test to find whether your mission on earth is finished:
If you’re alive, it isn’t
-『イリュージョン – Illusions』
いちばんうまく教えられるのは、自分が最も学ぶべきことについてである
You teach best what you most need to learn
-『イリュージョン – Illusions』
無知のしるしは、不正や悲劇を心の底から信じこんでいることだ
The mark of your ignorance is the depth of your belief in injustice and tragedy
-『イリュージョン – Illusions』
毛虫が終末と考えるものを、救世主は蝶と名付けた
What the caterpillar calls the end of the world, the master calls a butterfly
-『イリュージョン – Illusions』
世界は、計算のために使用するノートのようなものだ。それは現実ではない。だがもし君が望むなら、そこに現実を書き込むことができる。
意味のないこと、あるいは嘘を書き込んでもかまわない。そして、ページを破り捨てるのも自由だ
The world is your exercise-book, the pages on which you do your sums. It is not reality, although you can express reality there if you wish.
You are also free to write nonsense, or lies, or to tear the pages
-『イリュージョン – Illusions』
自由に、幸せに生きるためには、退屈をいけにえとしてささげなければならない。それは必ずしも簡単なことではない
In order to live free and happily, you must sacrifice boredom. It is not always an easy sacrifice
-『イリュージョン – Illusions』
「さようなら」をしても、落胆することはない。別れがあるから、また会うことができるのだ。友だち同士であれば、やがては、あるいは生まれ変わって、きっと再会できるにちがいない
Don’t be dismayed at good-byes. A farewell is necessary before you can meet again. And meeting again, after moments or lifetimes, is certain for those who are friends
-『イリュージョン – Illusions』
■『ONE』(第8章「アイデア工場」より引用)
今日のささやかな変化が、がらり一変した明日をもたらすだろう
A tiny change today brings a dramatically different tomorrow
高く困難な道を選ぶ人には素晴らしい報酬が待っているが、その報酬は年月によって隠され、いまは見えない
There are grand rewards for those who pick the high hard roads, but those rewards are hidden by years
恐ろしい選択をすべて避ける唯一の方法は、社会を棄てて、隠者となることだが、それ自体が恐ろしい選択である
The only way to avoid all frightening choices is to leave society and become a hermit, and that is a frightening choice
人間の品性は、研ぎ澄ました正邪感覚に従い、成功する確信がなくとも理想を信頼して進むことにより生じる
Character comes from following our highest sense of right, from trusting ideals without being sure they’ll work
この世界を生きるわれわれに与えられた難題のひとつは、戦争、宗教、国家、破壊といった、死んだシステムを超越すること。システムの一部と化することを拒み、そのかわりに、到達可能な最高の自分自身を体現してみせることである
One challenge of our adventure on earth is to rise above dead systems…wars, nations, destructions…to refuse to be a part of them, and express the highest selves we know how to be
問題の解決を望まないことが問題である人間の問題を、解決してやることはだれにもできない
No one can solve problems for someone whose problem is that they don’t want problems solved
交易とは「アイデア」と「選択」を表現することである。いまこの瞬間、まわりを見てみなさい。目に見え、手でふれるすべてのものは、誰かがそれを実現させようと「選択」するまでは、見ることのできない「アイデア」であった
Commerce is idea and choice expressed. Look about you this moment: Everything you see and touch was once invisible idea until someone chose to bring it into being
悪いことが起こるのは、われわれの身にふりかかる最悪の事態ではない。
最悪の事態は、「何も起こらないこと」である
Bad things are not the worst things that can happen to us.
NOTHING is the worst thing that can happen to us
安楽な人生は何も教えない。長い目で見て重要なのは「学ぶこと」、すなわち、われわれが何を学び、いかに成長したかである
An easy life doesn’t teach us anything. In the end it’s the learning that matters: what we’ve learned and how we’ve grown
言い訳をすることもできるし、健康、愛情、長寿、理解、冒険、金銭、幸福を手に入れることもできる。
われわれは自らの選択の力によって、自分の人生を設計していく
We can have excuses, or we can have health, love, longevity, understanding, adventure, money, happiness.
We design our lives through the power of our choices
もっとも絶望に打ちひしがれるのは、選択を怠ったとき、人生を自分自身で設計しなかったときなのだ
We feel most helpless when we’ve made choices by default, when we haven’t designed our lives on our own
環境を作りだすのは、われわれ自身である。われわれの生きる環境は、自分の価値にぴったり見合ったものなのだ
We generate our own environment. We get exactly what we deserve.
自分の作り上げた人生を、どうして恨むことができようか。いいも悪いも、すべて自分に責任がある。人生を変えるのも、自分自身だ。いつでも望むときに、自分の手でそれを変えられる
How can we resent the life we’ve created for ourselves? Who’s to blame, who’s to credit, but us? Who can change it, any time we wish, but us?
関連タグ:ONE, Richard Bach, イリュージョン, リチャード・バック名言, リチャード・バック名言 英語, リチャード・バック名言まとめ, 名言まとめ, 名言・格言, 名言対訳, 名言英語
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2013年10月2日 6:08 PM
[…] これはこの世での使命が終わったかどうかを知るためのテストだ。 もし生きているのならば、使命はまだ終わっていない Here is a test to find whether your mission on earth is finished: If you’re alive, it isn’t -リチャード・バック […]
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3.1 朝食は7〜9時
3.2 昼食は12〜14時
3.3 夕食は19〜21時
3.4 間食を摂るなら16〜17時
食事でもアンチエイジングができる?
アンチエイジングというと、スキンケアに重きを置いているという人も多いのではないでしょうか。
確かに、エイジングケア用の基礎化粧品や保湿クリームなどを使用することによって、外側から潤い成分などを補って体内の潤いを保つなどのケアも老化防止のケアとしては有効な方法とされています。
しかし、それだけでは不十分であり、例えば体内に発生した過剰な活性酸素などの有害物質は食事で内側からケアすることも大切なのです。
ポイントは「まごこはやさしいよ」
食事からエイジングケアに必要な成分を補うと言っても、何を摂ったら良いのかいまいちよくわからないという人もいるでしょう。
そんな時は、日本食で古くから取り入れられてきた「まごこはやさしいよ」の食品を摂取しましょう。これは、低カロリーでありながら栄養価が高く、ダイエットやアンチエイジングには欠かせません。
大豆などの豆類は、植物から摂れる数少ないタンパク質で、脂が少ないのが特徴です。
また、大豆には女性ホルモンと同様の構造を持つイソフラボンが含まれているので、加齢とともに減少する女性ホルモンに代わる働きをすることができ、女性のエイジングケアには最適と言えます。
また、大豆にはイソフラボンのようなポリフェノールや、食物繊維も豊富なのでお通じの改善などにも役立つでしょう。
ごまはアフリカのサバンナ地帯で作られ始めた植物ですが、その歴史は深く、紀元前3000年の古代エジプト時代にすでに栽培されていたと言われています。日本でも奈良時代には栽培されるようになり、食用や灯油として使用されていたようです。
これだけ昔から使われていたということからもわかるように、ごまの栄養価は高く、代表的な成分であるセサミンは抗酸化作用があり、体の酸化を防いでくれます。
また、セサミンはペルオキシソームという脂肪分解に関わる物質を活性化させるので、脂質の代謝を高める作用もあるのです。
さらに、ゴマグリナンという成分が肝臓で脂肪の分解を促進するため、脂肪が燃えやすくなります。
お米の中でも特に玄米は栄養価が高いとされ、健康志向の人などは積極的に取り入れているのではないでしょうか。
玄米は白米よりもビタミンやミネラル、食物繊維を豊富に含んでおり、人間が健康を保つために必要な栄養素をほとんど摂取できると言われています。
また、玄米に含まれるフィチンは体内に入るとフィチン酸というものに変わり、体に溜まった悪玉ミネラル物質と結合して体の外に出し、デトックスすることができる成分です。
わかめなどの海藻類は、ミネラルを多く含むとして有名なものですが、その含有成分は様々です。
わかめや昆布、もずくなどのネバネバ・ヌルヌルの成分はフコイダンと呼ばれ、自身を外敵などから守るために存在しています。フコイダンは人間の体内に入るとNK細胞というものを活性化させ、免疫力を向上させたり、がんの予防にも役立ちます。
また、海藻に含まれるミネラルの一種「ヨウ素」は、人間の体内の甲状腺ホルモンの成分でもあるため、摂取することで代謝の促進のために働く成分です。
また、わかめをはじめとする海藻類には、骨の形成をしたり300種類もの酵素の働きを補助する作用もあります。
野菜が苦手だという人も多いと思いますが、野菜には様々な栄養素が含まれているので、なるべく摂取するようにしましょう。
ニンジンやほうれん草、パセリなどの色の緑黄色野菜にはB-カロテンという成分が含まれており、これは体内に入るとビタミンAに変化して働く有効な成分です。
また、野菜が自身を外敵から守るために持つリコピンやアントシアニンなどのフィトケミカルという成分は、抗酸化作用があるので過剰に発生した活性酸素から防いでくれます。
日本は古来より魚を中心としてきた食文化ですが、魚にも多数の栄養素が含まれており、これも日本が長寿大国と呼ばれるために一役買ってくれているものであると言えるでしょう。
魚類にはタンパク質はもちろん、ビタミンやDHA、EPA、タウリンやカルシウムなどの栄養素が豊富に含まれています。
しいたけを代表とするキノコというのは、食物繊維が豊富で、便通改善に役立ちます。また、熱風で乾燥したキノコはビタミンDが豊富で、カルシウムの吸収を促進する働きがあるのもポイントです。
キノコにはミネラルも豊富で、特にカリウムはたくさん含有されています。ミネラルは骨や体を作るためには欠かせない成分でありながら、体内で生み出すのは難しいので、食品から摂取しなければならないのです。カリウムは主に高血圧や無気力症、心不全を予防する働きがあります。
また、DNAを構成する核酸の成分でもあり、妊婦や胎児が積極的に摂取すべきとされる葉酸も豊富に含まれているので、ぜひ食べたい食品です。
ジャガイモや長芋、サツマイモなどの芋類は、多すぎるミネラルを排出する作用のあるカリウムが豊富に含まれています。そのため、塩分の多い和食を中心とする食生活を送る日本人にとってはおすすめの食材です。
また、足りなくなると免疫機能や精神障害、不妊などにつながる恐れのある亜鉛を補うことができたり、骨を構成するために欠かせないマグネシウムなどのミネラルも豊富です。
さらに、ビタミンCやビタミンB1、デンプンを分解する酵素であるジアスターゼも含まれています。
ヨーグルト(発酵食品)
ヨーグルトに限りませんが、発酵食品は非常に体にいいとされています。おすすめなのは納豆や味噌、チーズやキムチなどで、乳酸菌や酢酸菌、納豆菌、麹菌、酪酸菌、酵母菌などの働きで体を健やかな状態に保つことができる食品です。
アンチエイジングをする際には、しっかりと栄養のあるものを食べて体を健やかに保つことも大切ですが、体に負担をかけないように食事の時間を選ぶことも非常に重要です。
また、食事の際には血糖値を急上昇させやすい炭水化物から食べずに、タンパク質や食物繊維を先に食べるなどの順番にも気を使う必要があります。
この時間は肝臓の働きが活発になっているので、良質なタンパク質を中心に摂取するようにして、良質な脂肪や少量の炭水化物を加えてバランスをとるといいでしょう。
この時間帯にも肝臓が元気に働いているので、朝食同様、良質のタンパク質をしっかり摂るようにしましょう。あとは少量のタンパク質と、250グラムほどの野菜を採れれば理想的です。
夜になると、肝臓や膵臓の働きは抑えられてきてしまうため、軽めでお腹に優しい食事を摂ることが大切です。
夜は基本的に野菜中心の食事を心がけ、消化のいい良質な魚などを加えてタンパク質を補給しましょう。
間食を摂るなら16〜17時
16〜17時には、体内で血糖値を下げるインシュリンを分泌する膵臓が活発になるので、甘いお菓子などを食べるならこの時間帯がベストです。
ただし、白砂糖や精製された小麦粉などを使うと血糖値が急上昇するので、黒砂糖などの精製されていないものを選びましょう。
いかがですか?アンチエイジングのためには、体に内側から働く成分を摂取するための食事も非常に大切なのです。


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1.2 体重や体内環境をコントロールしやすい
1.3 時には自分へのご褒美もできる
2 2週間で-5キロが叶う!リバウンドしない食事マニュアルを大解説!
2.0.1 3食きちんと食べる
2.1 炭水化物をやめない
2.2 ビタミンB群を積極的に摂取する
2.3 冷たいものは一切やめる
短期間ダイエットに「食事」がキーポイントな理由
短期間でダイエットを成功させるには「食事」がキーポイントとなります。積極的に摂取すべき食品や、控えるべき食品、ダイエットに良いとされる栄養素など、実は一口に「食事マニュアル」とはいっても知るべきことは多いもの。
今回は、ダイエットを成功させるうえで絶対に知っておいてほしいポイントについてのみを紹介していきます。
リバウンドせずに、短期間ダイエットを成功させたい人はぜひ参考にしてみましょう!
体重を減らしやすく、モチベーションアップに繋がりやすい
ダイエットをする際、やはりモチベーションは大切です。「体重が減った!」という喜びを感じることでモチベーションにもつながりますし、「明日もダイエット頑張ろう」という活力にもなります。
ダイエットのモチベーションと言えば「体重」「見た目」などがありますが、「見た目」は数日ではなかなか変えにくいもの。しかし、体重であれば、少し食事の量を控えるだけで一気に減らすことができるのです。
当然、体内に食べ物を入れなければ体が重くなることはありませんし、無駄な脂肪になることもありません。とはいっても極端に食事の量を減らしてしまうとリバウンドの原因になってしまいますし、体を壊すことにもなりかねないので、やりすぎは厳禁。
本記事後半で紹介する「食事マニュアル」を参考にして、毎日の食生活を見直しましょう。
体重や体内環境をコントロールしやすい
私たちの体は食べたものがそのまま反映されるので、健康的な食事をすれば当然健康的な体を維持擦ることができますし、不健康な食生活であれば当然体を壊しやすくなります。
このように、食事は私たちの体を大きく左右する行為です。体重も体内環境もほとんど食事でコントロールすることができるため、短期間でダイエットを成功させたい人であれば、食事内容を意識することで理想のボディをゲットすることができます。
また、食事を意識することで「ダイエット」だけでなく「健康」をも手に入れることができるため、一石二鳥になるのです。
時には自分へのご褒美もできる
我慢の毎日を続けていると「もう無理~!!」と爆発してしまうことがあります。これがリバウンドの原因でもあると言われていて、激しい運動や過度な食事制限は時にはダイエットの効果を半減、もしくは逆効果になってしまうこともあるのです。
しかし、適切な食事を守ることで、ストレスが少ないダイエットをすることができますし、さらに時には「いつも頑張っているから……」とダイエットの妨げにならない「ご褒美」を体に取り入れることも可能なのです。
ストレスはダイエットの妨げになってしまうこともあるため、適度な息抜きをしながらダイエットを進めていくことが大切になってきます。
2週間で-5キロが叶う!リバウンドしない食事マニュアルを大解説!
ここからは短期間ダイエットを検討している女性におすすめの「食事マニュアル」について解説していきます。
自分の食生活や、普段食べている物をよく思い返しながらチェックしてみましょう。
まず、短期ダイエットを成功させるうえで絶対に守ってほしいのが「3食きちんと摂る」というもの。女性の中には「痩せたいから1日1食にしている」という人が少なくありません。確かに、食事内容を減らすと体重は軽くなります。しかし体が「飢餓状態」と勘違いしてしまうため、1食の少ない食事量の中から脂肪として溜めこんでしまうことになるのです。
体に余計な脂肪を溜めこませないためにも、規則正しく3食を食べる必要があります。朝、忙しくてもスープやヨーグルトだけでも食べるよう心がけましょう。
「糖質制限ダイエット」が注目されている今、流行に乗って炭水化物を一切食べない日々を送っている人はいませんか?
確かに、糖質を制限することで痩せやすくなりますが、これはリバウンドしやすいダイエットの一つ。これから先何十年も炭水化物を食べないつもりなのであれば別ですが、ほとんどの人が「痩せたらまた炭水化物を食べる」と考えているもの。
この場合、ダイエット終了後に炭水化物を食べ始めた時点でリバウンドがスタートします。それもそのはず、体は「炭水化物が無い状態」が当たり前の状態になります。そのため、控え続けたカロリーや糖質量が普段の正常量として認識されるのです。
ということは、ダイエットが終わった後に炭水化物を摂ってしまうと、これは「無駄な糖質」「無駄なカロリー」として体に蓄積されることになるのです。炭水化物を控えるダイエットがリバウンドしやすいと言われているのはこれが原因です。
リバウンドしないためには、いつもの炭水化物の量から3~4割カットした量を摂取すること。たったこれだけでもみるみる効果は表れてきますし、ダイエット後に量を戻しても、リバウンドしにくくなります。
ビタミンB群を積極的に摂取する
豚肉、乳製品、納豆などに豊富に含まれているビタミンB群。ダイエット中の食事ではこれらの食品を積極的に摂取することが大切。ビタミンB群には脂肪燃焼を促す作用があるため、ダイエットをしている女性には欠かせない栄養素の一つです。
キツイ有酸素運動をしなくても、脂肪燃焼されやすくなるため「食事だけでなんとか短期ダイエットをしたい」と考えている人は、ビタミンB群の存在を頭に入れておきましょう。また、健康面でも必要な栄養素なので、ダイエット中でなくても積極的に摂取してください。
冷たいものは一切やめる
アイス、ビール、素麺、ジュースなど、世の中には冷たくておいしいものがたくさん存在しています。しかし、短期間でダイエットを成功させたいならこれらの冷たい食べ物や飲み物は一切口にしてはいけません。
冷たい食べ物は当然ながら体を冷やしてしまいます。そのため、代謝が落ちてしまいますし、むくみの原因にもなってしまいます。せっかく食事内容を見直していても冷たいものを摂っていたらいつになっても痩せることはありません。
温かい食べ物や、体を温める効果のある食品を食事に取り入れるようにして、毎日の食生活を意識してみましょう。ちなみに、体を温める効果があると言われている食品は「冬野菜」「唐辛子」「にんにく」「りんご」などが代表的です。ぜひ、参考にしてみてくださいね。
短期間で行うダイエットはリバウンドがしやすいと言われていて、じっくりと長期間に渡るダイエットを行っている女性が少なくありません。しかし、きちんと「リバウンドをしない食事方法」を知ることで、短期間のダイエットでもリバウンドをせずに成功させることができます。


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本記事は、How a Custom WordPress Plugin Can Help You Manage a Websiteを
WordPressのユーザーでも、プロのWebサイト構築者でも、これまでにいくつかのプラグインを利用なさったことがあるでしょう。プラグインとは、コンテンツマネジメントシステム(CMS)に新たな機能を追加するためのソフトウェアです。お問い合わせフォームやショッピングカート、SEO対策など、あらゆる機能を数回クリックするだけで実現できます。
さらなるメリットとして、WordPressプラグインは独自にカスタマイズして構築することが可能です。しかも、WooCommerceやJetpackといった大手のプラグインのような規模や深さは必要ありません。また、PHPやJavaScriptについて、多少の知識は必要であるものの、専門家である必要はありません。
実は、WordPressプラグインをカスタマイズ構築する理由は、主要な機能を追加することではありません。つまり、長期的な視点でWebサイトのメンテナンスを容易にすることなのです。新しいテーマに切り替えたときや、クライアントにサイトを引き渡すときに、問題が発生しないようにするためです。
カスタマイズしたプラグインにできることは、まだほんの一部にすぎません。ここでは、WordPressのカスタム・プラグインを導入することで、どのようなことが可能になるのかをご紹介します。
1 WordPressプラグインをどのように構築する?
2 シナリオ1:テーマ変更後もカスタマイズを維持する
3 シナリオ2:Webサイト間で機能を行き来する必要がある場合
4 シナリオ3:既存のプラグインの拡張
5 機能を追加するための用意周到な方法
WordPressプラグインをどのように構築する?
これからWordPressカスタム・プラグインを導入するシナリオを説明しますが、その前に、どのようにしてプラグインを構築すればいいのか気になりますよね。これはかなり深いテーマです。
具体的な内容を網羅した参考資料やチュートリアルはたくさんあります。そのため、ここではあまり深い話はしません。
その代わりに、WordPressプラグインハンドブックをお勧めしておきます。このハンドブックには、プロジェクトを前進させるために必要な背景情報がすべて記載されています。特に、「プラグインの基本」のセクションでは、必要な最初のステップを説明しています。
また、デフォルトのWordPressのインストールに含まれているHello Dollyプラグインもチェックする価値があります。このプラグインは、1つのPHPファイルで構成されています。そのシンプルな構造は、ご自身の創造のためのインスピレーションとして役立つかもしれません。
なお、カスタム・プラグインを最大限に活用するために、以下のリソースもチェックしておくと良いでしょう。
・WordPress Plugin Boilerplate Generator
・Must Use Plugins(ヒント:ユーザーが無効にできないプラグイン)
シナリオ1:テーマ変更後もカスタマイズを維持する
WordPressのコードのチュートリアルでは、アクティブなテーマの「functions.php」ファイルにスニペットを追加することがよく紹介されています。これは、書く側にとっても読む側にとっても、一番簡単な方法だからです。
ですが、必ずしも最善の解決策であるとは限りません。例えば、すべての商品ページの下部にテキストを表示するWooCommerceのカスタムフックを考えてみましょう。この小さなコードは、テーマの中にあるときは問題なく動作しますが、デザインを変更した後はどうなるでしょうか?
テーマを変更すると、新しいテーマにコピーするのを忘れない限り、そのカスタマイズは失われます。さらにありがちなシナリオは、そのスニペットを忘れてしまい、気付いたあと新しいテーマに入れようと必死になることです。
プラグインは、テーマとは完全に切り離されているため、このような問題は起こりません。心ゆくまでテーマを変更しても、その機能は失われることはありません。
シナリオ2:Webサイト間で機能を行き来する必要がある場合
WordPressでWebサイトを構築すると、同じ機能を複数の場所で使用する必要が出てきます。例えば、管理している各サイトにカスタマーサポート情報を追加したり、マルチサイトでカスタム投稿タイプを共有したりすることが考えられます。
Gutenbergブロックエディタの登場により、カスタムブロックもその典型的な使用例となりました。あるブロックが顧客固有のものであったとしても、他のブロックはもっと汎用的なものかもしれません。ブロックをプラグインに入れることで、移行性が高くなります。
このような状況では、カスタム・プラグインが救世主となります。わざわざ何度も一からやり直す必要はありません。その代わり、必要な機能が1つのパッケージに含まれています。インストールして、起動して、次に進むだけです。
もっとも、プラグインのメンテナンスについて話題にする良い機会ではあります。複数のWebサイトで同じカスタム・プラグインを利用する場合、必要に応じてコードを更新するための効果的な方法が必要になります。Gitのようなバージョン管理システムは、このタスクに便利です。
今は無関係であっても、複数のWebサイトにあなたのプラグインをインストールする前に考えることが重要です。プラグインが存在する場所が多ければ多いほど、何らかの形で自動化しなければ維持するのが難しくなります。
シナリオ3:既存のプラグインの拡張
ほとんどのWordPressプラグインは、様々なフックやフィルターに対応しています。これは、プラグインの出力や機能を変更・拡張するためのコードです。前述のWooCommerceの例を考えてみてください。
このようなカスタマイズは、Eコマースや会員制サイトなどの特殊なプロジェクトで重要な役割を果たします。これらのカスタマイズをカスタム・プラグインに組み込むと、様々な面で効果を発揮します。
カスタム・プラグインは、前述のようにテーマから切り離すだけでなく、よりよく整理することができます。すべてのコードスニペットを1つの場所にまとめておけば、変更の際に探し回る必要がなくなります。
また、将来的に新しい機能を追加することも可能です。Webサイトが進化するにつれ、さらなる機能強化が必要になるかもしれません。そんなときは、テーマに手を加えるのではなく、カスタム・プラグインに機能を追加しましょう。
もちろん、信頼できるサードパーティのプラグインが使えなくなる場合もあります。どのような理由であっても、その時が来たら、カスタム・プラグインを無効にしたり、あなたが書いた追加コードを削除したりすることは簡単です。
機能を追加するための用意周到な方法
カスタムコードをWordPressテーマに直接追加する前に、その目的を考えてみましょう。テーマに特化した機能を追加するには適した場所ですが、その他の機能はfunctions.phpファイルに入れるべきではありません。
その他の機能については、カスタム・プラグインを利用するのが良いでしょう。このプラグインは、重要な機能を保存するための独立したスペースを提供し、それらをうまく整理してくれます。また、これまでの努力を無駄にすることなく、新しいテーマに移行することもできます。
その結果、Webサイトのメンテナンスが容易になり、他の場所で使用するためにすぐに複製できる機能が提供されます。これは、WordPress開発のワークフローをレベルアップするための素晴らしい方法です。
便利ツール! Gmailのプラグインとアプリ20選
ニーズに応じて選べる!プログラミングスキル不要で簡単にWordPressとSNSを結合できるプラグインのご紹介


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「好事魔多し」という諺がある。 物事がうまく進んでいる時ほど、思わぬ落とし穴にはまってしまうという意味だ。 大谷翔平が所属するエンゼルスは球団ワーストとなるまさかの14連敗。 今シーズンのエンゼルスは開幕から投打が噛み合…
岡山二拠点生活🍇 納屋に眠っていた大昔の屑鉄を売りに行く #220609
田舎暮らしというのは、思いもしない体験をさせてくれるものだ。 ご苦労さんにも納屋の中を片付けてくれた妻が、要らない金属類を処分したいと言い出した。 たとえば、これ。 大昔、米の重さなどを測るのに使った秤だ。 今時だとデジ…
岡山二拠点生活🍇 先月植えたトマトとキュウリのその後 #220608
いやあ、ボクシングの井上尚弥の強さは半端なかった。 昨夜、世界ボクシング協会(WBA)、国際ボクシング連盟(IBF)、世界ボクシング評議会(WBC)、3団体のバンタム級王座統一戦に望んだ井上。 プロデビュー以来ここまで2…
岡山「そば切り 來輪」の「粗挽きすだちおろしぶっかけ」&「細切りそば」
岡山市内の用事を済ませ、妻と2人でランチでもしようということになった。 蕎麦がいいなということで、ネットで調べて辿り着いたのがこのお店。 商店街から少し離れ、西大寺町の路地にたたずむ「來輪(くるり)」。 古い民家を改装し…
岡山二拠点生活🍇 認知症の伯母が入居するかもしれないグループホームを見学に行く #220607
昨日、関東甲信地方が梅雨入りした。 九州四国よりも関東が先に梅雨入りするというのは17年ぶりの珍事らしい。 そんな豪雨の中、20年ぶりに来日したサッカーのブラジル代表と日本代表によるキリンカップが国立競技場で行われた。 …
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弊社指定銀行にお振込みいただきます。 振込み手数料はお客様のご負担となります。
Q7: 登録用メールアドレスは連絡先メールアドレスと同じものを使用できるでしょうか?
「登録用アドレス」には、大量の登録確認メールやメールマガジンが配信されるため、通常使用していないフリーメールなどの「登録申請用専用」のメールアドレスを準備されることを強く推奨します。
また、弊社との連絡用アドレスに登録用アドレスと同じアドレスを使用されますと、弊社からお客様にご連絡を取ることが非常に困難になるため、申し込み用アドレスは「通常使用されているもの」でお願いしております。
Q8: カテゴリーとは何ですか?
検索エンジンにはカテゴリーと呼ばれる、それぞれ独自の「サイト分類」が存在します。
あらかじめ申し込みフォームよりご登録いただいた、お客様ご希望のカテゴリーに登録をいたしますが、ご希望のカテゴリーが検索エンジンに存在しない場合は、弊社判断で適切と思われるカテゴリーに登録させていただきます。
Q9: 登録内容の変更・削除は可能でしょうか?
登録内容の変更・削除はお申し込み時にご指定いただいたPWにて可能です。
有償対応となりますが修正作業の代行も行いますのでご相談ください。
Q10: だれでも申し込みできますか?
個人・法人を問わずどなたでもお申し込みいただけますが、「依頼者」が施策対象サイトの管理を委託されているなど、サイト所有者と同等の権限をお持ちである事が条件となります。
Q11: ブログや無料ホームページでも申し込めますか?
一般のページと同様にお申し込みいただけます。
Q12: TOPページ以外の登録は可能ですか?
階層ページや、クエリの入ったURLなども可能です。
※ 無料登録は「トップページのみ」となります。
Q13: アダルトサイトですが申し込めますか?
法律に違反するサイトはお申し込みいただけません。
また弊社の判断でお断りさせていただく場合もあります。
※ お断りの理由につきましては、一切開示いたしておりませんのでご了承ください。
Q14: お申し込みフォームにあるアンカーテキストとは何ですか?
アンカーテキストとは「リンク文字」のことです。
「上位表示を狙っているキーワード」をアンカーテキスト含むことで、より登録効果を増しますが、同一アンカーテキストを過剰に集めすぎると逆効果になるケースがあります。
それまでの施策歴など、サイトによって異なりますので、担当(03-4530-3819)までお気軽にお問い合わせください。
Q15: アンカーテキスト分散とは?
アンカーテキスト分散とは、同一アンカーテキストを集中させるなど、過剰なSEOを行った結果、検索エンジンからフィルタ(ペナルティ)を掛けられてしまうケースが多発している昨今、とても重要になってきた概念です。
弊社代行は、全ての登録アンカーを異なるものにすることが可能ですのでご相談ください。
Q16: 重複コンテンツとは?
インターネット上にコピーされた同じ記事が存在する事を指します。
検索エンジンはその様なページを非常に嫌い、基本的に排除する方向で評価しますので、サイト作成時にも、被リンク構築時にも避けなければいけない非常に重要なファクターです。
弊社代行であれば、紹介記事の個別作成サービスがありますので、すべて異なる紹介文で登録する事が可能です。
詳細は以下までお問い合わせください。
TEL:03-4530-3819
Q17: 以前に別会社の検索エンジン登録サービスを利用しましたが、登録できますか?
弊社リストは他社と重複する事はありませんのでご安心ください。
Q18: 検索エンジン登録代行サービスの効果は期待できますか?
検索順位は「キーワードの競争率」、「ライバルがどの程度SEOを行っているか」など、相対的な要因に大きく左右されるため一概には言えませんが、それまでにSEO対策を行っていないサイトの場合、ほとんどのケースで表示順位が上がります。
既にある程度上位表示されているサイトの場合は劇的な変化は起こりにくいですが、現状の順位を維持するためにも、更なるバックリンクの獲得は非常に力になります。
※ それまでに過剰なSEO対策を行うなど、検索エンジン各社からペナルティ(フィルタ)を掛けられているケースを除きます。
判断がつかないなどお悩みがありましたら、累積対策数一万案件を超える弊社のスペシャリストにご相談(03-4530-3819)ください。
Q19: 領収書は発行できますか?
ご送金時に銀行より領収書が発行されており二重発行となってしまう為、弊社から領収書を再度おだしすることはいたしかねます。
● Wakuwaku! 懸賞システムについて
Q1: アンケート収集タイプとは
アンケート調査やターゲティングを目的としたマーケティングツールとして活用すれば、情報収集に役立ちます。
アンケートフォーム記入後、当選の判定がその場でわかるFlashゲームなので、イベント性の高いプロモーションが可能となります。
また、貴社のイメージアップにも役立つ事は言うまでもありません。
Q2: 急いでいるのですが、どのくらいで作成できますか?
コンテンツ数やオリジナルフラッシュゲームの制作などのオプションによりますが、凡そ2週間で納品させていただきます。
Q3: オリジナルのフラッシュゲームは制作可能ですか?
オリジナルでの制作は、124,000円(税別)より承っております。
Q4: くじ付メール一括配信とは
アンケート収集タイプ懸賞システムで、 収集したオプトイン情報を元に、くじ付メールを一括送信すれば、より高度なE-メールマーケティングが可能となります。
また貴社の既存顧客へくじ付メールを配信すれば、メール開封率、サイト訪問率、注文率のアップに繋がります。
● ホームページ制作について
Q1: どのようなサイトでも検索エンジン最適化することは可能ですか?
可能です。ただし、SEO(検索エンジン最適化)に伴い、サイトデザインの修正・変更が必要となる場合もございます。
Q1: サポートの受付は、電話ですか、メールですか?
双方受け付けております。
メールでのお問い合わせはページ上部の「Contact Us」からどうぞ。
制作関連のお問い合わせ電話番号:03-4530-3816
SEO関連のお問い合わせ電話番号:03-4530-3819
となっておりますのでお気軽にお問合せください。
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