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174.7cm → 175.8cm
木下久志は烏野高校男子バレー部の2年生で控え選手。
外見は色素の薄い髪と猫のような目つきが特徴です。
同じ2年生の縁下、成田と共にモブに近い扱いをされることが多く、性格は(田中や西谷と比べると余計に)自己主張が弱い慎重派。
作者曰く「『もっとやっていれば』を毎回繰り返すタイプ。多分完璧主義者」だそうです。
1年生の時に縁下、成田と共に一時復帰していた烏養元監督のしごきに耐え切れずバレー部から逃げ出した過去を持っています。
ビビリだが高い精度を誇るピンチサーバー
※表は最低1~最高5の5段階評価
木下は控え選手の中でも元々これといった取り柄がなく、縁下や成田が交代要員として試合に出場する中、春高予選まではずっとベンチを温めていました。
そんな木下も春高予選以降はジャンプフローターサーブという武器を手に入れ、ピンチサーバーとして試合に出場しています。
ある意味では山口の後追いですが、西谷のレシーブ特訓に付き合って身についた木下のサーブの精度の高さはチームから一目置かれており、サーブミスも少ないです。
山口とはポジションも違いますし(木下=WS、山口=MB)、試合展開や交代相手に合わせてどちらを投入するかを使い分けているんでしょうね。
ちなみにかなりの小心者で、烏養コーチからは「お前呼ばれる度ビビんなよ。その割に決めるクセに」と呆れられていました。
「ハイキュー‼」木下久志の人間関係
逃げ出しトリオ、縁下と成田
基本的に木下は、1年生の時にともに部活から逃げ出した縁下、成田と行動を共にしています。
同じ2年の田中や西谷とも仲は良いのですが、やはり同じ傷と弱さを持った者同士、気を遣わなくて良いというのはあるのでしょうね。
特に木下は自分が弱く、凡人であるという意識が強いですから、レギュラー陣に対してはそれなりに劣等感も感じていそうです。
とは言え、木下は自分を嘆いて何もしないような男ではなく、かつて逃げ出した経験を持つからこそ余計真摯にバレーに取り組んでいます
同じように逃げ出し、だからこそ二度と逃げまいと努力する縁下、成田がいる以上、なおのこと逃げられませんよね。
ライバルは山口、そして西谷
木下とライバル関係のあるのが1年生で同じピンチサーバー役を担うことが多い山口忠。
山口は木下より先にジャンプフローターサーブを習得し、早くから試合に投入されており活躍の機会も多く、明らかに木下より先を行っています。
しかし山口は木下のサーブの精密さを意識し、密かにライバル視していました。
また、木下が密かにライバル視していたのがリベロの西谷。
木下のサーブの腕前は西谷のレシーブ練習に付き合う中で育まれたもので、
「西谷に絶対取れないサーブを打つんだ」
と、西谷が苦手とするジャンプフローターサーブを磨いていったのです。
やっぱり強いチームを作るには、レギュラーだけじゃなく、内部でしのぎを削り突き上げる木下のような存在が不可欠ですよね。
「ハイキュー‼」木下久志の活躍と名言、その後の進路(大人)
卒業後はバレーを引退し鉄道会社に勤務
木下は高校卒業後はバレーを引退し、鉄道会社に勤務しています。
成田とは変わらず仲が良いようで、日向の凱旋試合には二人で観戦しに来ていました(縁下とも仲は良いようですが、彼は仕事で来れませんでした)。
ちなみに、他の烏野OBとも変わらず交流はあるようですが、田中夫人となってしまった女性のことは、未だに慣れないと戸惑っていましたね。
稲荷崎戦では役目を果たせず「勘違い」を嘆くが、西谷の復活に貢献する
木下の最大の見せ場と言えば、春高2回戦の対稲荷崎戦。
その木下なりの活躍を、名言と共に振り返っていきましょう。
強豪稲荷崎相手に序盤、ピンチサーバーとして投入された木下。
飛びぬけて良いサーブというわけではありませんが、何とか烏野の得点になります。
「『同じ』高校生じゃない」
「努力して経験も積んでる高校生だ」
「チャンスは等しくない」
稲荷崎との最初の攻防を終えて、次のチャンスに集中力を高める木下。
そして続く第3セット、木下は再びピンチサーバーとして投入されますが、今度は難なくサーブレシーブされ、簡単に点を取られてしまいます。
「俺もどっかで劇的な活躍ができるんじゃないかって」
「一瞬だけでもヒーローになれるんじゃないかって」
「勘違いしてたんだなあ」
しかしその後、木下に代わって試合に入った西谷。
西谷はこの試合で宮侑のジャンプフローターサーブに苦戦していましたが、ここで木下との練習の成果を発揮し、最高のレシーブを決めます。
西谷から向けられたガッツポーズに応える木下。
彼のやってきたとこは、例え彼自身の結果には結びつかなくとも、決して無駄ではなかったのだと証明された瞬間でした。
【まとめ】「ハイキュー‼」キャラクター一覧
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【ライブレポ】ディスコとポップの共演 HellogoodbyeとYoung Dreamsのツーマン | Sleepyhead_blog
Hellogoodbye – S'Only Natural | Official Video
一方のYoung Dreamsはノルウェーのシンセポップバンド。ノルウェーのグラミー賞である”Spellemannprisen“で”Best Indie Album“を受賞。日本での知名度はそこまで高くないが、確実な実力を持ったバンドだ。実はTame Impalaなどが所属するオーストラリアのレコードレーベル”Modular“から1stアルバムがリリースされている。
会場はほとんど満員。するとなんの前触れもなくHellogoodbyeのメンバーがステージに上がって来た。特に出囃子SEが流れるわけでもなく「リハでも始めるのかな?」と思わせる軽い感じで。
「ハロー!ブギーする準備はできてるかい?」的なMCを挟んだと思ったら、いきなりど頭から”S’Only Natural“を演奏し始める。いきなり最新シングルからのディスコナンバーで会場を沸かす。僕もしっかりビールを飲んでウォームアップして来た甲斐があった。他の観客と一緒に体を揺らす。
やっぱりベースのファンキーなフレーズが気持ちいい。まさか初っ端からキラーチューンを投入してくるとは思わなかったので嬉しい誤算だった。
“S’Only Natural“の後にも”You Got an Expensive Heart“など、つづけて新曲で畳み掛けてくるHellogoodbye。”Let It Burn“はミドルテンポなディスコでグルーヴィー。踊り続ける以外選択肢がなかった。
「ちょっとカームダウンするよ」言って演奏したのが”I’ll Keep Following On You“。メロウなムードが魅力的なスローなテンポ。ファンキーなリズムがしっかり曲を支えながら、ボーカルのフォーレスト・クラインが曲の雰囲気を作り出す。最高だった。
「ちょっと昔の曲もやるんだけど知ってる人いるかな??」と言ってさらに昔のギターポップの曲でライブ後半戦を盛り上げる。
シンセサイザーの接続でトラブってしまったけれど、隣に置いてあるベースシンセに切り替えて乗り切ってしまうところもすごい。
最後の最後で満を辞して持って来た曲が”Here(In Your Arms)“だ。全米14位にランクインしたヒット曲だ。オートチューニングされたボーカルのエレクトロ感と、爽快なサビが気持ちいい。この曲がはじまた瞬間、昔からのファンであろう人たちが熱狂していた。ぼくはそこまでのファンじゃないけれど、やっぱりこの曲にはテンションをあげられる。
Hellogoodbye – Here (In Your Arms)
とにかくファンクでディスコに進化しながら、ギターポップバンドだった過去もしっかり観せてくれたHellogoodbyeのパフォーマンスは言葉にできないぐらいだった。
Young Dreams!!!
Hellogoodbyeが終わると、次はYoung Dreamsの出番だ。
こちらも出囃子SEなしに突然登場。”Cells”でライブが幕開けする。 ギター・ボーカルであるRuneの歌い方が、初めてカラオケに来て緊張しているみたいでなんだかキュートだった。
Runeが左から2番目。ちなみにバンドの中心人物であるMatias Tellezが一番左。
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Aaaaand it’s out!!! Hope you enjoy it! Add it to you playlists, share it with a friend! Can’t wait to start on the third album now. Link in bio 😭🎉👂🏼❤👼🏻🎈
Young Dreamsさん(@youngdreamsband)がシェアした投稿 – 2018年 1月月12日午前2時17分PST
北欧のバンドによく感じられる「透き通った美しさ」が、Young Dreamsの楽曲にもしっかりある。どことなくスカンジナビアの大自然をイメージさせる気がする。
そし個人的に大好きな曲である”Wildwind“!
Young Dreams – Wildwind
ミドルテンポな曲が多く、メロディーラインが美しい。シンセサイザーの音が幻想的な雰囲気を作り出す。ライブを初めて観たのだけど、音が作り出す雰囲気に身をゆだねるような心地よさを感じる。しかし、同時に身体が勝手に動きだすようなグルーヴがある。
北欧のシンセポップバンドって「美しさ」と「グルーヴ」の掛け合わせがいいバランスだと思う。
ライブ後半にはMatias TellezがMCで「フレークレコードのダワさんには17歳の時に出会ってからの仲。ツアーも全部一緒に回っている。ありがとう!」と話す場面も。
北欧の素敵なバンドを日本に呼んでツアーを組んでいる、大阪のレコードショップ「FLAKE RECORDS」の店主和田さん。通称ダワさん。彼のおかげで僕ら音楽ファンは海外のイキがいいインディーバンドを知ることができる。
FLAKE RECORDSについてはこちらから
大阪は堀江のFLAKE RECORDSは新しい音楽を知ることが出来る最高なレコード屋
アンコールでは「昔の曲をやります」という一幕も。(曲名がわからないので、もしわかる方がいれば教えてください…)
幻想的な空間にどっぷり浸かった素晴らしいライブパフォーマンスだった。
S’Only Natural [FLAKES-202]
posted with カエレバ
HELLOGOODBYE FLAKE SOUNDS 2018-09-21
WAVES 2 YOU (ボーナス・トラック2曲収録) [FLAKES-179]
posted with カエレバ
YOUNG DREAMS FLAKE SOUNDS 2018-01-26
いいライブを観たら、言語化しよう
僕のライブレポートには写真がない。ライブ中に写真を撮るぐらいなら、その場の空気感を全力で楽しんだ方がいいと思うからだ。
あなたもライブを観たらぜひブログなり日記なりで「素晴らしいライブ」を言語化してみてはどうだろうか。
感動するほど良いライブを観たら、必ず言語化しておくべき理由
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A post shared by Ken Yamasaki (@kenfm) on Nov 16, 2017 at 10:06pm PST
炊飯器、単車のヘルメット、ボタンの効かなくなった電話機、こたつのテーブル、CD、鉄道模型、コンポ
そして土鍋、ソファ、テーブル、コードレス電話機を買いました。
土鍋で炊くごはんはとっても美味しいし、ソファとテーブルは買ってから生活のスタイルがガラリと変わりました。
節約や断捨離もいいんですが、快適に過ごせるものに投資するのも大事だと実感しました。
●ためらわないためにもっと稼ぐ
振り返りの仕事のところでも書いたのですが、タスクが増えたことによって取捨選択をしていかなければならなくなりました。
ただ自分に裁量を与えていただいたので即断即決で行ったら意外とよかったと。
でも何かを買ったりするのにその場の損得を考えてしまうんですね。今でも。
なぜ損得を考えてしまうかを考えてみるとお金に余裕がないんですね。
格安SIMにしたり、保険見直したり、回数券買ったり、クーポン使ったり、ポイント貯めたり、気をつけてるうちに、リバウンドじゃないけど、何かお得なものを探し過ぎて管理ができなくなってる感じ。
なので、物や方法を絞った上で、稼ぐ力をもう少し伸ばしたいと思っています。
●お金の呪縛から離れる
前の項と真逆のような話ですが、お金だけでなく、自分の能力や知識を価値に変えていくことができることが大事だなと思っていて、それは妻が参加したaminomeセミナーもそうですし、
https://ken.fm/archives/2017/06/9012.php
ブログからの収益でも実感することができました。
最近はVALUやpolcaなど個人でも価値を形にしやすい世の中にもなってきたので、うまく活用したいです。
僕は2011年からコワーキングを知って、フリーランスの知人も多く居るんですが、時間もとっちゃうし、相談するのにコンサル料要るよなぁとか思ってしまって、すごく躊躇してたところがあるのですが、例えばブログにも良く書いている移動に関する情報などでトレードオフするとかでもいいのかなと思っています(もちろん相手が良しと言ってくれるならですが)。
●自分の強みと苦手を知り戦略を立てる
ここでも何年か振り返ってますけど、自分でも嫌になるほど、自分って変わらないし、変えられない。
なら、今の自分をちゃんと知って、いいところは伸ばし、ダメなところはフワッとかわす。
そのための戦略を立てたほうがいいということにようやく気がつきました。
なので遅ればせながら、ストレングスファインダーをやり始めました。この年末年始にしっかりと戦略を練りたいと思います。
さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0
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■2018年は個を高める
こないだTwitterでもつぶやいたんですけれど、
会社の忘年会でした。最終の査定でいい評価もらえました。人材不足だから新たに入ってくる人や設備への投資に行きがちなところをちゃんとこっちにも投資してもらえてありがたい限り。とは言え個が重視される時代、会社所属ではあるけれど、そこに留まらない活動を強めていかないととひしひし感じてます
— 山﨑 謙 – Ken Yamasaki (@kenfm) December 27, 2017
幸い僕の仕事はいろんなことに結びつけられるんで、今でもいろいろやって評価もしていただいていますが、会社に所属していることで足かせになっていることもあります。
また最近のスマートフォン業界は海外からの新規参入、国内メーカーへの海外資本投入が相次ぎ市場環境が厳しくなる一方です。端末の差異もそれほどなくなっています。
となると差別化できるのは、伝える僕がどれだけ個人の価値を高められるかだと思っています。
なので今まで以上にいろんなことにチャレンジしていこうと思っています。
その手始めとして、年明けにスマートフォン選びに関するセミナーと、交通系記事を書くライターを始めることにしました。
いずれも新たなチャレンジで今から楽しみです。
2018年は個を高めて、ためらわずに楽しく生きようと思います。
今年もありがとうございました。
2018年以降もよろしくお願いします!
1978年4月11日 大阪府高槻市生まれ 兵庫県西宮市在住
「豊かな移動」「黙旅」を突き詰める移動自体を楽しんでいた40代。
コロナ禍の閉塞感とまわりを気にし過ぎて自分を出せずに病み、過剰適応と言われ現在も心療科に通院中。
職が長く続かないことを逆手にいろんなところでいろんな仕事をする「移働家」として再起を図ろうと企み中。
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ひさびさにお知らせ以外のことも書きたいなと思い、書いてみる。 月曜日から職業訓練校の企業実習が始まり、我々のチームは三田のいちご農園に行き、撮影したりしているのだが、今年の私の体調不良さったらない。 正月にも風邪を引いていたし、2月の頭...
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1978年4月11日 大阪府高槻市生まれ 兵庫県西宮市在住
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1978年4月11日 大阪府高槻市生まれ 兵庫県西宮市在住
「豊かな移動」「黙旅」を突き詰める移動自体を楽しんでいた40代。
コロナ禍の閉塞感とまわりを気にし過ぎて自分を出せずに病み、過剰適応と言われ現在も心療科に通院中。
職が長く続かないことを逆手にいろんなところでいろんな仕事をする「移働家」として再起を図ろうと企み中。
山﨑 謙をフォローする
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■2018年は個を高める
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text:
濡らしたタオルをよく絞ります。
電子レンジで1分くらい温めます。
蒸しタオルの作り方は、たったこれだけ。あとは、顔の上に乗せて温めるだけの簡単な美容法です。
もし蒸しタオルが熱すぎる場合は、心地よい温かさになるまで冷ましてから使いましょう。
逆に、ぬるいと感じたら、10秒くらい追加で加熱します。
蒸しタオル美容法のやり方
蒸しタオル美容法は、じんわりと温かい蒸しタオルを顔に乗せるだけのとっても簡単な美容法です。まずは、基本ステップから見ていきましょう。
蒸しタオルを心地よい温度まで冷まします。
顔に乗せて、軽く手で押さえます。
2~3分乗せたら外します。
化粧水や乳液で保湿ケアをします。
蒸しタオルを顔に乗せておく時間は、2~3分くらいが目安です。あまり長い時間乗せておくと、肌に負担がかかる場合があるので気をつけましょう。
エステでも行っている蒸しタオルの乗せ方をご紹介します。
タオルを縦半分にたたみ、タオルの中央を鼻の下に当てます。
タオルの両端をななめ上に折り曲げて、タオルが三角形になるように顔の上半分に当てましょう。
鼻の部分だけ出ているので、苦しくないですよ。
ふつうにタオルをたたんで、部分ごとに顔に乗せてもOKですが、それではタオルが冷めてしまうので上記のやり方がオススメです。
蒸しタオルを使うタイミング
蒸しタオル美容法は、どんなタイミングで行うのが効果的なのでしょうか? おすすめのタイミングを2つご紹介します。
◆寝起きに使用してむくみを解消する
顔のむくみを解消したい場合には、寝起きに蒸しタオルを使用するのがオススメ。顔がじんわりと温かくなるまでタオルを乗せておきましょう。
血行が良くなって顔のむくみを解消することができますよ。その後に洗顔すれば、冷水による引き締め効果もあります。
◆朝の洗顔後に使って化粧ノリを良くする
「さいきん化粧のノリが良くないなぁ」と感じているなら、朝の洗顔後に蒸しタオルを使ってみましょう。
最初に洗顔を済ませておき、その後で蒸しタオルを顔に乗せます。
蒸しタオルを外した後、すぐにスキンケアをして保湿するのがポイントです。
保湿がしっかりできることで、化粧のノリを良くすることができますよ。
蒸しタオル使用後のスキンケア方法
蒸しタオルを外したら、すぐにスキンケアをすることが必須。蒸しタオル美容の後に何もケアをしないと、肌が乾燥してしまうので気をつけましょう。
蒸しタオルを外した後は、毛穴が開いているので化粧品が肌に浸透しやすくなっています。
まずは化粧水をつけて、ハンドプレス(手で肌を押さえる)で肌に浸透させましょう。
その後に、美容液や乳液を使って保湿ケアをします。最後に、保湿クリームまで塗ると効果的です。
蒸しタオルを外した後は、肌の水分が逃げやすい状態なのでしっかりと保湿ケアをしましょう。
蒸しタオルがすぐに冷めるのを防ぐ方法
蒸しタオルは、じんわり温かくないと効果が得られません。でも、すぐに冷めてしまうからといって、熱い蒸しタオルを使うのは、肌に負担がかかるのでNGです。
では、どうすれば蒸しタオルが冷めるのを防ぐことができるのでしょうか?
蒸しタオルがすぐに冷めるのを防ぐには、厚手のタオルを使うと効果的です。蒸しタオルは、空気に触れるとどんどん冷めていくので、ある程度の厚みのあるタオルを使用しましょう。
蒸しタオルがすぐに冷めるのを防ぐには、蒸しタオルをラップで包んでからレンジで温めること。
ラップで包むことで熱がこもり、冷めにくくなります。
また、肌が濡れると乾燥しやすくなるので、ラップに包んだまま顔に当ててもOK。
毛穴を開く効果はそのままに、肌を乾燥から守ることができます。
蒸しタオル美容法の注意点
蒸しタオル美容法は、簡単で効果的です。しかし、自宅で手軽にできる美容法だからこそ、注意点を守って正しく実践しましょう。
ニキビがあるときはやらない
蒸しタオル美容法は、毛穴の汚れを落とすことでニキビを予防する効果があります。しかし、ニキビができているときに蒸しタオルを使うのはオススメできません。
ニキビができているときは肌が炎症を起こしている状態なので、血行を良くすると炎症が悪化してしまいます。
そのため、ニキビが治ってから蒸しタオルを使用するようにしましょう。
蒸しタオルの温度に注意
蒸しタオルはすぐに冷めてしまうのが難点ですが、だからといって熱い蒸しタオルを使用するのはNG。
熱いほど美容効果が高いと思っている人もいるかもしれませんが、それは間違いです。
顔の皮膚はとても薄く、デリケートにできています。そのため、熱い蒸しタオルを乗せると肌に負担がかかりすぎます。
蒸しタオルの温度は、じんわり温かく、リラックスできるくらいが適温。
「はぁ、気持ちいい!」と感じるくらいの温度がベストです。手や腕で温度を確認してから使用しましょう。
使用後は毛穴を引き締める
蒸しタオル美容法は、毛穴を開いて毛穴の汚れをすっきり落とす効果があります。
しかし、毛穴が開いたままだと再び毛穴に汚れがつまってしまいます。
そのため、蒸しタオル使用後は必ず毛穴を引き締めましょう。
冷たい水や冷たい化粧水を顔につけて、毛穴をキュっと引き締めるステップを必ず行ってください。
蒸しタオルを毎日使うのはダメ
美容効果の高い蒸しタオルですが、毎日使うのはオススメできません。週1~2回くらいの頻度にとどめておきましょう。
蒸しタオルを使いすぎると、肌の潤いが失われて乾燥してしまう恐れがあります。
肌が乾燥すると、さまざまな肌トラブルを引き起こすので、蒸しタオルを使いすぎないように注意しましょう。
蒸しタオルの美容効果で透明感のある素肌へ
蒸しタオルの美容効果とやり方についてご紹介しました。蒸しタオルは自宅で簡単にできる美容法なので、今日からでも実践できますね。リラックス効果もあるので、疲れた体とお肌のケアに役立ててみてください。手軽な蒸しタオル美容法で、透明感のあるクリアな素肌を目指しましょう!
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text:
健康診断は年に1回は受診することが推奨されています。健康診断をすることで愛犬、愛猫の病気の早期発見をし、健康寿命をのばすことへ役に立ちますので、ぜひこの機会に健康診断の受診をご検討ください。
2022年 10月 1日 (土) ~ 10月 31日 (月)
お手軽コース(問診、視診、触診、聴診、血液検査(16項目)、尿検査、便検査)
しっかりコース(問診、視診、触診、聴診、血液検査(21項目)、レントゲン検査、尿検査、便検査)
プレミアムコース(問診、視診、触診、聴診、血液検査(甲状腺検査、炎症マーカー含む25項目)、レントゲン検査、尿検査、便検査)
※ しっかりコースとプレミアムコースは、レントゲン検査をしますので、朝食抜きでの検査となります。(午後受診の際は、朝食および昼食抜きでの検査となります)
Team HOPEの健康診断を特別価格にて受診できます
フードサンプルプレゼント(30gサンプル×10袋)
※ フードサンプルは、健診結果から愛犬、愛猫に適したものを選ばせていただきます。また、申請後1週間から10日程度で当院に届きますので、健康診断説明時にお渡しする予定です。
※ フードサンプルの対象コースは、しっかりコースとプレミアムコースになります。
お客様にてキャンペーン期間内で健康診断を受診する日時を決めていただきます。
当院HPのWEB予約ページから、希望される受診日時にて予約していただきます。予約時に、「受診されるペットについて」の「診察希望内容」で「健康診断」にチェックを入れてください。また、「症状など」に「健康診断キャンペーン適用希望」と入力いただくようお願いします。
予約した日時に受診される愛犬、愛猫と来院いただきます。その際に、尿と便もお持ちください。可能であれば12時間絶食での採血をお勧めします。飲水は直前までさせていただいて大丈夫です。
健康診断の8項目を受けていただき、結果説明のための予約をしていただきます。
説明日に来院いただき、健康診断結果を説明させていただきます。その際に、キャンペーン特典のフードサンプルもお渡しします。
健康診断の受診時間について
受付からお会計まで30分程度となります。なお、一部検査を外部機関で実施します。
健康診断の検査結果説明について
健康診断の受診から10日から2週間程度で健康診断報告書ができます。報告書に基づいて診断結果の説明をさせていただきます。
尿検査は液体での検査となりますので、ペットシーツなどに含んだ状態での検査はできません。
愛犬でしたら、裏返したペットシーツの上に排尿し、水たまりから取ったり、外での排尿時に紙コップなどで採取していただくことができます。
愛猫でしたら、砂のない状態で排尿、または裏返したペットシーツの上に排尿し、水たまりから採取していただけます。
ご希望があれば、採取容器をお渡しいたします。WEB予約時にコメント記載お願いします。
便検査は乾燥した便ではできません。そのため、乾燥しないように便をラップやビニール袋なので包んで健康診断時にお持ちください。
Team HOPEとは
Team HOPEは、全国の獣医師が参加する、ペットの予防医療と健康管理の普及・啓発を推進するプロジェクトです。
また、健康診断の診断項目を統一することで、引越などによる転院の際にも、Team HOPE賛同の動物病院であれば、どこの動物病院でも同項目での健康診断が受診することができます。
当院でも、旗の台エリアのホームドクターになるという使命に則り、Team HOPEの活動に賛同しております。


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text:
骨や筋肉などを説明するとき模型を使うと分かるし、発疹の種類を聞きたいとき、写真を見せて聞くのが良いでしょう。発作の時期を知りたいとき、カレンダーを使うと効果的です。模型、写真、カレンダーなどのツールを活用するのが一番です。
病状や病名などを伝えたいとき、図を描いたり、文字を書いたりするのをお勧めです。図や文字は視覚情報なので、間違いにくいし、確実に内容が伝わります。場合によって、患者さんは帰ってから自分で調べたりすることもできるため、有効な方法の一つです。
通訳者の使い方について、3回に分けて紹介しました。状況を見極め、いろいろな方法を試してみてはいかがでしょうか?経験値はものを語りますので、医療通訳をたくさん使っていくうち、また新たなことが分かってくるかと思います。そのときはまたフィードバックしてください。今後ともよろしくお願いします。


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text:
なお、Keywordmapの「共起語分析」では、検索結果、および検索上位のWebページから共起語を抽出し、一覧で把握することができます。
サジェストとは、下の画像のように検索エンジンの検索窓にキーワードを入力すると、一緒に検索されることの多いワードが自動的に表示される機能のことを指します。
サジェストが表示されるアルゴリズムは、Googleによれば、「入力したキーワード」、「他のユーザーに多く検索されているキーワード」、「過去の検索に関連するキーワード」に基づいて表示されています。他のユーザーによって多く検索されている、つまりユーザーが疑問に感じているキーワードが反映されている点から、Webライティングにおいて、ユーザーニーズを満たすコンテンツを盛り込むために必要な情報となります。
無料ツールであるラッコキーワードを使うと、以下の図のようにサジェストワードを一覧で見ることが可能です。
さらに、検索結果ページの下図のような部分からもサジェストワードが表示されるので、確認し、ユーザーニーズを把握しましょう。
当たり前のことですが、他サイトに掲載されている記事の内容をまるパクリしたり、無断で画像などを引用したりすると、著作権を巡ってトラブルに発展しかねません。手間もコストもかかりますが、記事内に挿入する画像や図解は独自に準備し、ライター自身の言葉で執筆する必要があります。似たようなテーマを扱っているコンテンツが多ければ多いほど、より専門性と独自性の高い記事制作が求められるでしょう。
実際にGoogleは、ある特定のテーマ・トピックにおいて、初出となるオリジナルコンテンツを高く評価し、またそのような記事は長期間上位に表示されやすいと公式に発表しています。
独自のコンテンツにする秘訣は、自身の経験や、独自に収集したデータに基づいて執筆することです。そうすることで、他のメディアが真似できないオリジナリティなコンテンツになります。
SEO(検索エンジン最適化)
質の良いコンテンツを作ったのであれば、検索エンジンに「正当に」評価してもらう必要があります。検索エンジンの裏をかき、※行き過ぎたSEOを行うのではなく(スパムと判断されペナルティをもらう可能性がある)、より多くのユーザーに有益な情報を届けたいという思いでSEO、検索エンジン最適化を試みましょう。
具体的には以下の施策を行うことをおすすめします。
titleタグの最適化
descriptionタグの最適化
titleタグの最適化
titleタグ、いわゆるタイトルは、Webライティング、ひいてはWebコンテンツにおいて非常に重要です。SEO的に見ても、検索順位付けの強力な要因なので、必ず最適化してきましょう。
まず、記事の内容が一目でわかるタイトルにすることが重要です。たとえば、この記事のタイトルは、
「Webライティングとは?SEO順位を上げるコツと可読性を高めるポイント15選」ですが、「Webライティングのコツ」とだけ書かれたタイトルよりも、記事に書かれている内容が分かりやすいのではないでしょうか。タイトルを変える際には以下の注意点をおさえておく必要があります。
キーワードを盛り込みすぎない
キーワードを盛り込みすぎない
SEO上の評価を上げようと、キーワードを盛り込みすぎると、かえってスパムコンテンツとして低評価を受ける場合があります。タイトルはあくまでもユーザーの関心ひくことを第一に設定しましょう。
Google Chromeの場合タイトルタグに表示される文字数は20字前後となっていますが、他の検索エンジンでは異なったりと、上限は様々です。そのため、ユーザーに見てほしいキーワードを前半に盛り込むなど、文字数を意識した施策が必要になります。
ただし、あまり長すぎるとまとまりがなくなり、またGoogleの検索結果画面で、…と見切れてしまうので32文字以内を目安にしてください。
また、タイトルの中に必ずキーワードを入れるようにしましょう。頭に持ってくるかどうかに関してはいろいろな意見がありますが、できるだけタイトルの頭に持ってくることをおすすめします。
タイトルのリライトだけで順位上昇
タイトルの重要性を示す例として、以下の記事が挙げられます。
『メールマーケティングとは?手法や事例、目標設定まで完全解説』
初めは「メールマーケティングの効果的な最新手法や目標設定方法とは」というタイトルでした。しかし、そもそもメールマーケティングとは何なのか知りたいユーザーや、メールマーケティングを行った「事例」を知りたいユーザーが多いと分析、かつ対策キーワードの競合ページを参考にして、上記のタイトルに変更しました。すると、下の図のように検索順位が大きく上昇しました。
記事のURL構造を最適化しておくと、検索エンジンがその内容を把握しやすくなり、よりスムーズにクローリングを促すことができます。また、訪問するユーザーにとっても親切です。同時にURLは検索結果にも表示されるため、含まれている文字によってはCTRも変わってくると考えられます。
ウェブサイトのドキュメントにわかりやすいカテゴリやファイル名を使用すると、サイトを効果的に整理できるだけでなく、コンテンツにリンクしようとするユーザーにとって、より簡単で「フレンドリー」な URL を作成することができます。理解できない単語が含まれる極端に長く暗号のような URL は、訪問者を困惑させることがあります。
検索エンジン最適化(SEO)スターター ガイド
記事の公開時に編集できるようになっているので、記事の内容、および対策キーワードと合致するものに変更するようにしましょう。こちらの記事のURLも、お尻が「web-writing」になっています。
検索順位がなかなか上がらなかったり、公開した情報が古くなっている場合には、リライトをおすすめします。新しくコンテンツを作るよりも、既存のコンテンツをリライトしたほうが工数を削減できるばかりか、より大きな成果を得られるケースは多々あります。
リライトをする際には以下の2点に着目して行います。
記事を公開してからしばらく経つと、記載されている情報が古くなることがあるため、随時更新するようにしましょう。また、コンテンツが充実している記事のほうがGoogleから高評価を受けやすいため、ユーザーニーズや共起語を調査することで情報の網羅に努めたり、競合記事の内容を見てコンテンツを追加したりしましょう。
内部リンクとは、サイト内のページ同士を結びつけるリンクのことをいいます。
内部リンクを貼ることで、以下の3つの効果があるので、Webライティングの際には適宜、用いるようにしましょう。
クローラーが巡回しやすくなる
ページの評価を上げることができる
ユーザーがサイトに滞在する時間が長くなる
内部リンクを最適化するポイントとして、なるべく似た内容のページのリンクを貼るようにしましょう。その際、URLをそのまま貼り付けず、アンカーテキストりにしたり、CTAに埋め込むようにしましょう。アンカーテキストにする場合は、遷移先のページと関連のあるキーワードを含めることがポイントになります。
※重要:ユーザーにとって読みやすい記事にする
Webライティングのポイントの一つとして可読性の高い記事(読みやすい記事)があります。こちらは非常に重要なので、別に見出しを設けて紹介します。
可読性が低い記事はユーザーの離脱を助長してしまい。また、検索エンジンからの評価も下がってしまう可能性があります。ここでは読みやすい記事にするための具体的な施策15選を紹介します。
「それ」「これ」などの指示語をなるべく避ける
難読漢字、専門用語は控える
「目次」や「見出し」で内容を表示する
画像や図解、動画を入れる
ベネフィットも提示する
空白や箇条書きを活用する
口調や表記(半角全角、等・など)を統一する
誤字脱字をチェックする
「それ」「これ」などの指示語をなるべく避ける
Webコンテンツは、スマホなどの小さい画面で見る人が多いため、縦に長くなります。多くのユーザーは画面をスクロールしながら気になった箇所だけを飛ばし読みするため、途中から読んでも分かりやすくすることが大切です。指示語が多いと、該当箇所まで一度戻らなければならないので、読むのが面倒くさくなったユーザーは途中でページを離脱してしまうでしょう。
また、SEO的な観点から見ると、検索エンジンは「それ」や「これ」が何を指しているか判断できません。もしもそれらの指示語がキーワードであれば、機会損失を起こしている可能性があります。記事の内容を検索エンジンに正確に伝えるためにも、指示語はなるべく使わないようにしてください。
難読漢字、専門用語は控える
書き手にとってはなんら難しいところのない見慣れた漢字、表現であっても、ユーザーにはわからないという可能性は往々にしてあります。
ペルソナに合わせた上で難読漢字、専門用語は控えるようにし、必要であればふりがなや脚注で補うようにしましょう。
「目次」や「見出し」で内容を表示する
記事全体の流れを一目で把握することが難しいため、文章の途中に見出しを入れたり、改行したりして、読みやすくしましょう。ロングコンテンツの場合は、記事の最初に目次を入れ、記事の中に含まれている内容をユーザーに示してあげると親切です。
ユーザーは表示された記事を実際に読むかどうか、ほんの短い数秒のあいだに決めると言われています。それだけに、目次や見出しは重要なのです。
画像や図解、動画を入れる
文字だけが続いている記事は、読んでいる途中で飽きやすいので、適度な感覚で画像を入れると良いでしょう。ユーザーを視覚的に楽しませることもできます。また、文章だけでは分かりづらい内容が含まれているときは、図解を挿入するほうがベター。先ほど説明したとおり、画像よりも動画のほうがより多くの情報を伝えられるため、特に「ハウツー」記事の場合は、必要な箇所に動画を入れると分かりやすいでしょう。
文字だけが続いている記事は、読んでいる途中で飽きやすいので、適度な感覚で画像を入れると良いでしょう。ユーザーを視覚的に楽しませることもできます。また、文章だけでは分かりづらい内容が含まれているときは、図解を挿入するほうがベター。先ほど説明したとおり、画像よりも動画のほうがより多くの情報を伝えられるため、特に「ハウツー」記事の場合は、必要な箇所に動画を入れると分かりやすいでしょう。
Webコンテンツを読むユーザーは常に時間がないと考え、記事の初めに全体を概観する導入文を書くようにしましょう。この記事はだいたいこのような内容ですよ、というヒントを与えることで、ユーザーが興味を示してくれる可能性は大幅に上がります。本文の流れとしては、わかりやすい論理的なフローである、「概論」→「各論」→「結論」がオススメです。「概論」で全体の流れを示し、「各論」で内容を深く掘り下げ、「結論」でまとめあげる、という構造になります。
論理が飛躍してしまうとユーザーが内容をしっかりと理解しきれないまま記事を読み進めてしまうことになります。当然、離脱率の上昇にもつながります。因果関係を明確にして解説するようにしましょう。
良いコンテンツとは、ユーザーの興味・関心・疑問・確認といったニーズにこたえています。そしてさらに高品質なコンテンツは、新たに生まれたニーズに対し、先回りして情報が提示されているコンテンツを指します。
このようなコンテンツは、Webページを訪れたユーザーが情報に満足せず、再び検索結果に戻って情報を探す手間を省く力を持っています。つまり「再検索」させないコンテンツです。
キーワードの背後にある検索意図から、ユーザーにどんな利益をもたらせるのか考え、再検索させないコンテンツを作りましょう。
結論ファーストで書きましょう。要点がなかなか出てこない文章だと、ユーザーは読むのが億劫に感じてしまい、離脱率も上昇します。また、そのような満足度の低い記事はGoogleからの評価も低くなってしまいます。
一文が長いとユーザーは読みにくく感じてしまいます。短く区切り、テンポよく執筆しましょう。また、画面のサイズが小さいスマホで閲覧されることを考慮しても、一文が短いほうが見やすくなります。
空白や箇条書きを活用する
空白を活用することでユーザーにとって見やすいものとなります。また、箇条書きを用いると要点を整理することができ、内容の深い理解につながります。
口調や表記(半角全角、等・など)を統一する
「です・ます」調や「である」調などの口調の表現や「半角全角」や「など・等」といった表記は統一しましょう。統一感のある表現にしたほうがユーザーがストレスなく読み進めることができます。
重複表現はユーザーに対して鬱陶しい印象を与えてしまいます。文頭や文末のワードが連続しないように注意しましょう。
誤字脱字をチェックする
誤字や脱字はユーザーだけでなく、Webページを評価するGoogleのクローラーにも読みづらさを与えてしまいます。せっかくハイクオリティなコンテンツを作成したとしても、誤字・脱字のせいで評価を下られては水の泡です。長尺の記事の場合、文章を読み返すのには労力が要りますが、可能な限りチェックしましょう。
具体的な数値を盛り込むことで説得力が増します。ただし数値を入れる場合は引用元を記載しましょう。なるべく信用度の高い情報源から引用することをおすすめします。
Webコンテンツのメリット
Webコンテンツには紙媒体にはないメリットがあります。
ここでは以下の3つを紹介します。
随時、簡単に更新ができる
雑誌などの紙媒体と異なり、Web上のコンテンツは自由度が高いという特徴があります。例えば文字数。紙には物理的な制限があるため、決められたスペースに収まるボリュームの内容を、媒体によって決められた形式でしか掲載することができません。
一方、Web媒体には物理的な制限がなく、より多くの情報を記事内に盛り込むことができます。文字と画像だけでなく、動画を載せられる点も大きなメリットでしょう。動画は画像よりも強い印象を与えるだけでなく、より詳細に分かりやすく伝えることができます。
また、更新が容易に可能という点もWeb媒体の大きなメリットとして挙げられます。一度印刷されてしまった紙媒体は、普通替えがききません。しかしながら、Web媒体はいつでも必要なときに、容易くコンテンツの更新を行うことができます。日々、忙しい現代において、情報をスピーディに伝達できるというのは、とてつもないメリットと言わざるを得ないでしょう。
Webライティングで肝に銘じておくこと:過去に何が問題となったのか
Webライティングを行う上で肝に銘じておかなければならないことについて見ていきます。実物としてインクを用いて印刷されないということは、どんなルールも守らずに何を書いても許される免罪符とイコールではありません。まずは、過去のWebライティングにどんな問題があったのか見ていきたいと思います。過去の問題から、Webライティングの何たるかを学んでいきましょう。
現在においてもWebライティングの課題の一つとして挙がるのが、やはり、情報の正確性や信憑性です。
とくに、「医療」や「健康」という生命にかかわるテーマや、「美容」という繊細なテーマを扱っているにもかかわらず、情報の引用元が明確でなかったり(無断転載)、医学的・化学的な根拠のない情報が盛り込まれていたり(※WELQ問題)、とてもユーザーのことを考えているとは思えない記事がネット上に氾濫したことがありました。
専門知識のないライターがネット調査のみで執筆し、「質よりも数」という運営方針で記事を大量生産していたことが原因だと考えられますが、自分や身内の体を心配し、真剣に検索していたユーザーのことを思うと胸が痛みます。
Googleも公式にYMYL(Your Money or Your Life)として、ユーザーの生活に深甚な影響を及ぼし得る、健康(医療)や幸福、財産、安全などをテーマとしたページは、品質に関する評価基準を非常に高く設けていると明言しています。YMYLにあたるようなWebライティングは、必ずその道の専門家に依頼するか、しっかりとした監修がない限り、行うべきではありません。よくよく注意するようにしてください。
リンク:General Guidelines(検索品質評価ガイドライン)
2016年末、株式会社DeNAが運営するキュレーションメディアが続々と(結果的にすべて)閉鎖されるというセンセーショナルな事件がありました。きっかけは、ココロとカラダの教科書をキャッチコピーに、医療関係の記事を公開していた同社のWebメディア「WELQ」が、各方面より猛バッシングにあったことが挙げられます。
では、なぜWELQは批判の的となったのでしょうか?
原因はWELQの公開していた記事にありました。ココロとカラダの教科書を謳う医療系メディアでありながら、上記のようにユーザーのことを一切考えない(SEOにのみ注力)、あまりに低質な内容だったため、一部から批判が噴出、騒動は大きく広がり、結果的に炎上に至ったのです。
最初に批判を受けたのは、「死にたい」というキーワードで検索順位の1位を獲得していた記事だったと言われています。この記事には、信じられないことになんと転職サイトの無料診断が盛り込まれていたそうです(この転職サイトにユーザーが登録することでWELQ側にアフィリエイト報酬が入る)。「死にたい」と悩みを抱えながら検索してきた人々をあざ笑う、このような拝金主義的な運営方針はけっして看過できるものではありません。
問題はWELQだけにとどまらず、結果としてDeNAは、運営するすべてのキュレーションサイトを閉鎖する事態に陥ってしまいました。実際、WELQ以外のWebメディアも、ずさんな体制のもと記事制作が行われていた可能性が指摘されています。東京都が介入するまでに至ったこの騒動のインパクトは凄まじく、これを機にWebメディア界全体が大きく見直されることとなりました。
それは現在も継続中であり、Webメディアの正確性、健全性、虚偽・濫造を許さない姿勢が常に問われ続けています。
知らず知らずのうちに法律に触れて問題になるケースも数多く存在します。具体的には「著作権の侵害」によるものと「薬事法の違反」によるものです。
他サイトの記事の無断借用も、著作権を侵害するとして問題視されています。引用元を明確にせず、文章をコピペして使用していたり、画像を無断使用していたりするケースがこれにあたります。特に画像の場合、法律上は原則違反とならない「画像直リンク」(引用元のサイトにある画像URLを呼び出し表示すること)と混同してしまうことがあるので、注意が必要です。
特定の医薬品に関して、本来備わっていない効果があたかも本当にあるかのように記載していたり、市販の製品の紹介で「風邪がなおる」「ガンがよくなる」などの表現を使用したりしている記事は、薬事法に抵触する可能性があります。
なぜこういった問題が起きたのかというと、ユーザーに対して有益な情報を提供することよりも、検索エンジンのアルゴリズムを徹底分析し、SEO効果を上げることに注力してしまったからです。Web上での集客は企業にとっても重要なマーケティング手法になっていますが、利益を上げるためだけに運営されているサイトは、一時的に成功したとしても、いずれは評価されなくなるのかもしれません。
SEOライティングで検索上位を狙うのは間違ったことではありません。しかし、そこにはユーザーニーズを第一に掲げ、高品質なコンテンツを制作するという大前提が絶対に必要不可欠で、Googleもそのことを必須の条件としています。
まとめ:正しいWebライティングには手間もコストもかかる
Webライティングはこれまで、予算をかけず手軽に始められるマーケティング手法として認識されていた節がありました。しかし、ズルをせずに正しく運営するのであれば、やはり手間もコストもかける必要がありそうです。
ユーザーが知りたい情報は何か。常にそのことを考えながら、自社にしか作れない記事の制作を目指しましょう。
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text:
1987年広島市生まれ。2児のパパ。 エッセンス株式会社でプロパートナーズ事業部・越境研修事業部部長 新卒入社した会社でビジネススクールやクラウドファンディングの運営等に携わったのち、2015年にエッセンスに入社。 その傍ら、2017年にHR企業や企業人事を束ねる有志団体コミュニティ「One HR」を立ち上げ、共同代表に就任。同年に一般社団法人プロフェッショナル&パラレルキャリア・フリーランス協会の事務局にも参画。
ーーーどちらの事業も、企業の人材が他の企業で働くというまさに「新しい仕事文化」ですね!実際にどういうところに需要があるんでしょうか?
島崎:わかりやすいところだと、大企業と人手不足の地方企業や中小、スタートアップ企業とか。
首都圏の人が地方企業に転職したり、大企業から中小、スタートアップ企業に転職したりってなかなかハードル高いじゃないですか。
受け入れる企業側も、大企業にいた人たちが働いてくれるんだろうかというのがありますし。
一方で実際に大企業1社でずっと勤めてきた方々が、定年後に一気に新卒並みの給与での働き口しかないという現状もあって。そこに副業やプロボノという選択肢がある、ということを広めていけると良いなと思っています。
ーーーたしかに、今の環境を捨てて180°違う環境にいきなり飛び込むのはリスキーですが、一か八かで仕事を辞めなくても挑戦ができる仕組みがあるのは大きいですね。
具体的に、2つの事業を行う上で「これ、可能性あるな」と感じた瞬間ってありますか?
島崎:プロボノは私も事業立ち上げから携わっているんですけど、事業化する前に実験的にやる機会があって、そこで見えてきたものがありまして。
その時参加してくださった大企業で働く方の中には、無償でもスキルを発揮してくださる方が多かったんです。そこで出会った社長や地域を応援したいとおっしゃる方が多くて、なんていうか、新しい自分の居場所を見つけた感じ。受け入れ企業の方からも「ここまでやってくれると思いませんでした!」という声をいただけました。
ーーー実験段階でそんな体験があったから、事業化につながったという背景があるんですね!
キャリア育成に向き合う中で、軸にある価値観
ーーー島崎さんご自身は、どのようないきさつでこのお仕事をしているんですか?
島崎:エッセンスには中途入社なんですけど、前職では教育関係や新卒採用のコンサルをやっている会社にいました。そこで「未来の経営者を育てる」という目的で、いろんな経営者の方に来ていただいて自分のビジネスとか影響を受けた歴史を学生にお話いただくという内容のビジネススクールの運営をしていました。
その会社に5年勤めた後、あえて業界を絞らずにいろんな業界の企業を調べている中でエッセンスを知りました。そこで初めて顧問(=プロパートナー)と企業をマッチングするというビジネスを知って、「そういう新しい領域があるんだ!」って面白いと思って。顧問っていうのもおじいちゃんっていうイメージしかなかったので(笑)
「新しい仕事文化を作る」というミッションもすごく輝いていたので入社を決めました。
その後エッセンスに入社してプロパートナーズ事業の営業をやっているうちに、「自分もパラレルで何かやってみたいな」という欲求が湧いてきて、2017年に「One HR」という人事系のコミュニティの立ち上げを行ったのと、もうひとつフリーランスの協会運営を行う事務局に参加しました。エッセンスの目指すこととも共通するんですけど、やっぱり日本の働き方とか人の活用の仕方ってまだまだアップデートできると思っていて。そのためには人事だったりHR業界のサービサーがそこに意識をもたないとアップデートされないな、という思いもあって、エッセンスとパラレルキャリアで活動しています。
ーーー前職やパラレルキャリアも含め、ずっと人のキャリアや働き方に携わって来られてるんですね!何かきっかけってあるのでしょうか?
島崎:「人の可能性を広げていく」ということをずっと意識しています。
母親が学校の先生なのでその影響を受けているのかなとも思うんですけど、僕自身子どもがすごく好きで、大学も教育学部出身で。
子どもの時って将来の選択肢ってめちゃくちゃ広いじゃないですか。例えば、早いうちにスポーツを始めていればプロの選手になれるかもしれない。
でも、大人になるにつれて実は人生の選択肢って狭まっていくんじゃないかと、考えていたんです。
そんな中で前職でのビジネススクールの運営を通して、誰か刺激を与える人が話をすることで、それを聞いた学生の中に「そんなことができるんだ、この人みたいになってみたい!」っていう思いが芽生えて、それまでになかった可能性が生まれるんだ、というのを実感して。
そういう風に、どうにかこの人の可能性を広げられないか?みたいなことをずっと考えてきました。
ーーー「可能性を広げていく」というのが島崎さんのキャリアの軸となっているんですね。
今後広げていきたい、働き方の可能性
ーーーまさに今エッセンスでなさっている事業も「可能性を広げる」というところにド直球だと思いますが、今後それをさらにどう伸ばしていきたいと考えていますか?
島崎:自分のスキルややりたいことに合わせて働き方を柔軟に選べるような仕組みに携わっていきたいと思っています。
今年、エッセンスで新しく「CAREER FLIGHT(キャリアフライト)」っていう、副業や兼業、業務委託、プロボノ(ビジネスボランティア)の案件を掲載しているWebのマッチングサービスを立ち上げたんです。
名前の通りキャリアを羽ばたかせるというコンセプトで、今の自分だったらまずプロボノからやってみようとか、そこで力をつけてお金をもらえるレベルになったら副業やってみよう、そこでいい会社と出会って転職してみよう、という風に働き方を滑らかにしていく。その流れを滑らかにできると、例えばライフイベントでいきなりキャリアを諦めなきゃいけないということも解消されると考えています。
ーーー働き方が滑らかになると、受け入れる側の企業にもメリットがありますよね。
島崎:まさに。プロパートナーズ事業にも共通するんですけど、優秀な人に来て欲しい、かと言って常勤できてくれたとしても活用しきれないし、その分の年収を払う余裕はないっていうこともありますよね。でも週1であれば受け入れられるというケースがあります。
あとは、これだけリモートワークが当たり前になれば、遠方の優秀な人材が出社せずに働いてくれるということも当たり前になると思います。
「あなたのこの部分だけください!」みたいなことが可能になる。まさにダシマスみたいに「企業のおダシの利いた部分だけつまみ食い!」という感じ。(笑)
ーーーおお!ダシマスとかけていただけるとは!(笑)
企業も個人も、キャリアやスキルの美味しいとこ取りができるようになると良いですね。
「新しい仕事文化」の波に乗る上で大切なこと
ーーー今、美味しいとこ取りなんていってしまいましたが、そもそも滑らかな働き方を望むなら、受け入れてもらえるだけのスキルが身についていないといけないですよね。
今後まさに新しい働き方が当たり前になっていく中で、その波に乗るために個人に必要なスキルって何があるでしょうか?
島崎:スキルはプロジェクトを進行するプロデューサーとある職種に特化するスペシャリストの2つに分かれると思うのですが、どちらも再現性が発揮できることが肝だと思います。
「あれ俺」詐欺ってよんでるんですけど、この会社でこういうことをやった、でも他社で結果を出せないと「これがないから」とか「こういう体制じゃないから」っていう言い訳をしてしまう人もいるんです。
他にも「部長できます。」って言う方がよくいるんですけど、「部長」という肩書きではなくて、同じように再現できるかがが重要。
その会社、そのチームだからできた、ではなくて、他の会社でも限られたリソースの中でベストな結果を出すために、計画を立てて行動していける人が求められると思います。
ーーー自分のスキルに再現性があるかを1社で働く中で判断するって難しい気もするのですが、確かめる方法はあるのでしょうか?
島崎:複数のプロジェクトをやったことがあるかだと思います。社内で同じ事業をずっとやってると、同じことを他でできるかってわからないじゃないですか。
「社内複業」とかって言いますけど、例えば社内で複数のプロジェクトのリーダーをやってて、それをしかも指示されたわけじゃなくて能動的にやることを通して、「再現できるな」って言うのを自分で確認していくことが大事だと思います。
ーーーなるほど!自分で自分に限界を作らず、いろんなことに挑戦する中で再現性が生まれるんですね、、勉強になります。
一方、1人が1社で長く勤めることが当たり前じゃなくなる時代に、企業側に求められることはどんなことでしょうか?
島崎:優秀な人がやめない会社を作るべきだと思っています。
社員が「自分のレベルだったら大体これくらいの年収がもらえる」っていう市場価値がわかっているけれども、やっぱりこの会社で一番働きたいんだというのが理想。
そのためには、「転職するな」ではなくてそれこそ「副業してもいいよ、プロボノしてもいいよ」というように外で学ぶ機会を推奨する。
でも、「やっぱり、どんなに外で学んでもやっぱりこの会社で働きたい!」と社員が思えたら、誰にもストレスがかからないとじゃないですか。
うちの事業を通してそういう世界観を作っていけたらと思っています。
ーーーたしかに、働き方が自由になって企業から人が離れていくのではなくて、企業にとってもプラスでないといけないですね。
可能性を広げるために、若い世代にできること
ーーー今進んでいる事業以外にも、島崎さんご自身が個人的に挑戦したいことはありますか?
島崎:教育と社会の断絶ってあるんですけど、それをなくすような活動はしたいと考えています。例えば子どもが電車に乗っていても、そこで見るのがものすごく疲れた顔をした大人たちばっかりだったりすると、子どものうちから「社会ってこうなんだ」と思っちゃうじゃないですか。
以前エッセンスで小学校の先生のインターンを受け入れたことがあって、その方は「生」の社会を体感して、今教育現場ですごく活躍されてて。
子どもがそういうきらきらしてる社会人に出会って、自分の将来を考えられる機会を作りたいと思っています。
ーーー素敵な大人との出会いを通して子供のうちから社会にわくわくできる人が増えると、明るい世の中になりますね!
島崎:やっぱり子どもには知識を与えるよりも、いろんな人と出会う機会を作ることが大事だと思います。
例えば差別が起こる理由だって、相手のことをよく知らないからじゃないですか。
知っていれば共感できるし、自分に何ができるか?を考えられると思うので。
ーーーいろんな人に出会うことで、視野も広がり可能性も増える、ということですね。
最後に、若い世代がこれから自分のキャリアの可能性を広げていけるよう、アドバイスをお願いします!
ぜひ、「精神的な同僚」を作って欲しいです!
これは私が副業に興味持ったきっかけと関係するんですが、ある日突然登録してるサイトからミートアップ(交流会)の案内が届いたんです。
その時私はミートアップというもの自体知らなかったんですけど、参加してみると会社の中では接しないような優秀な方がいて、すごく面白いアイデアを持っていたりとか、そこから社外のセミナーや飲み会に参加していろんな人と出会う楽しさに気づきました。
One HRを一緒に立ち上げる人に出会ったのも社外での交流がきっかけです。
やっぱり自分よりも目線が高い精神的な同僚がいると自分も目線が高くなるので、そういう人をもちろん社内で見つけられるのもすごくいいと思いますが、社外にも作って自分を高めていくということが大事かなと思います。
「ハタラクミライ」の担い手として、プロパートナーズ事業、越境研修事業を通して新しい仕事文化を作っている真っ只中の島崎さん。
その背景にあるのは、ご自身が従来の働き方に囚われず「人の可能性を広げていく」というブレない想い。
一度も煮詰まることなくこちらの質問に具体的に答えてくださり、本気でミッションと向き合う方の確固たる知見の深さをひしひしと感じました。
そして、「たくさんのことに挑戦し、さまざまな人と出会い、自分のスキルや考え方を高めていくことがまず大切だ」という、これからの時代に働き方の可能性を自ら広げるためのアドバイスをいただき、まさに今社会人3年目の取材者自身の心にも深く刻み込まれました。


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text:
算数力についても問われています。例年、大問4は規則性や図形の問題が出題されています。簡単に解ける問題から、思考力が問われる問題まで幅広い問題が出題されています。 しかし、授業中にわからないことがでてくる生徒もいるでしょう。授業中に質問できればそれにこしたことはないのですが、質問するタイミングを逃すことや、恥ずかしくて聞けなかったなどあると思います。そのようなときは、「訂正ノート」を使って下さい。訂正ノートは、間違えた問題を自宅でやり直しをするためのノートですが、質問コーナーを作り、そこにその日にわからなかったことを書いて提出して下さい。
例えば、Aさんは内気な生徒でした。なかなか授業中や休み時間に質問ができず、訂正ノートに授業中に疑問に思ったことや、質問をたくさん書いてきてくれました。こちらは「読んだらわかる」ようにと、詳しい解説を書いて返してあげました。さながら、交換日記のように、毎週のように提出してくれました。そして、見事合格をつかみ取ったのです。
Bさんは、「やり直しの鬼」のような生徒でした。授業が終わったその日に自宅でやり直しをして、わからないことがあれば、次の通塾時に必ず質問に来ました。この生徒は、「教えてもらったすぐはできるけど、家に帰って自分一人でできるのか。」ということをしつこく実践した生徒です。このBさんも、見事合格をつかみ取りました。


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text:
コーヒーにも含まれているカフェインがもたらす効果
カフェインがではどのような効果をもたらしてくれるのでしょうか。カフェインがもたらす効果は知っている人も多いですが覚醒作用が1つ目にあります。
眠たいときにはカフェインを含んでいるお茶やコーヒーを飲むことで目が覚めるといった効果を実感したことがある人はきっと多いでしょう。そして疲労感を取り除き、眠気を除去する効果だけでなく集中力を高める、持久力を増やす効果もあります。
仕事中や勉強をするときに少し集中できないなと思ったらカフェインを摂取するためにお茶を飲むといいかもしれませんね。
またお酒を飲んでいつも二日酔いに悩まされている人は、二日酔いを予防する効果もカフェインにもありますので、お酒を飲む前に飲んだり、飲んだあとにカフェインを豊富に摂取することで二日酔いの予防につながるでしょう。
そして体の中に水分が蓄積されてむくんでしまうという人もいるかと思いますが、むくみを解消する利尿作用もあります。


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text:
「意を決して」は日常生活における何気ない行為に対しては使わない言葉です。「私は意を決して風呂に入った」とか「私は意を決してベッドに入った」という言い方をすることはありません。前者の場合、例えば、「けがをしていて長い間風呂に入れなかったが、入らざるを得ない理由があり、決心をして入ることにした。」後者の場合は、「明日の試験に対して、十分な準備ができていないけれど、睡眠時間を確保しないとかえって試験に失敗する可能性があるため、「睡眠時間を取るべき」との決心をしてベッドに入った」などの場合であれば、このような行為に対しても「意を決して」を使います。
「意を決して」の類義語・言い換え
「意を決して」と同じような意味の言葉に「腹をくくって」「覚悟を決めて」「一念発起して」「思い切って」「気合を入れて」などがあります。それぞれの意味と使い方について、例文を含め紹介していきましょう。
「腹をくくって」は「強い気持ちを持って決心を固め、覚悟を決め」てものごとに臨む様を表す言葉です。多くの場合「意を決して」に置き換えることは可能です。
彼は腹をくくってプロジェクトリーダーとしてやっていくことを決意した。
この例において、主語が女性であれば「腹をくくって」よりは「意を決して」の方が好ましく感じられます。スポーツや勝負の世界などで使用する場合は、主語が女性であっても「腹をくくって」を使うのは「あり」です。
彼女は意を決してプロジェクトリーダーとしてやっていくことを決意した。
「覚悟を決めて」は「自身の心の中で強く決意を固める」の意味で「危険な状況に対して事前に強く心の準備をしておく」の意味も含まれる表現です。この言葉も多くの場合「意を決して」に置き換えれます。主語が女性の場合に使用しても問題ありません。
彼は覚悟を決めてプロジェクトリーダーとしてやっていくことを決意した。
彼女は覚悟を決めてプロジェクトリーダーとしてやっていくことを決意した。
「一念発起して」は「それまでの気持ちを改め、あることを成し遂げようと強いく持ちをきめる」ことです。
彼女は一念発起して課内の不正を内部告発室に告発した。
仮に彼女が内部告発をしなくても、会社は今まで通り粛々と運営されていきます。しかし、致命的な問題に対して「目をつぶるべきではない」とこれまでの考え方を改めて、内部告発することに決め、これを実行に移すために「一念発起」する必要があったわけです。
「思い切って」は「迷う気持ちを断ち切って行為や行動、思考などを切り替える」意味です。「意を決して」と比べると、行為に移すときの気持ちの強さは若干劣りますが日常的には比較的よく使われる表現です。
彼は健康のため思い切って毎朝ジョギングを始めることにした。
「気合を入れて」は「緊張感を高めて集中するさま」を表す言葉です。
課内の先輩は気合を入れて新製品の社内発表のためのプレゼンに臨んだ。
「気合を入れて」も「腹をくくって」と同様に、一般的なシーンでは女性が主語の場合に使うのは避けて、「覚悟を決めて」「思い切って」などに置き換えるべきです。
彼女は覚悟を決めて新製品の社内発表のためのプレゼンに臨んだ。
「意を決して」と同じように「意」を使った慣用的な表現方法についていくつか紹介していきましょう。
「意に介する」「意に介さない」
「意に介する」は「気にする、気にかける」の意味で「意に介さない」は「気にしない、気にかけない」の意味です。
彼は私の忠告を全く意に介さず、部長に対して自身の弁明に終始した。
「意のあるところ」は「本心、言おうとしていること」の意味です。
彼女は私の意のあるところを代弁してくれた。
「意にかなう」は「気に入る」の意味です。
彼は常に努力を重ねたが、残念なことに部長の意にかなうことはなかった。
「意を強くする」は「他人の合意を得られて自信を強く持つ」ことです。
彼は自説を説明した後、参加者の表情を見て意を強くした。
「意を尽くす」は「相手に理解してもらうために丁寧に説明する」ことです。
彼は意を尽くして、出席者に自説を説いた。
「意を決して」の英語表現
「意を決して」の英語表現にであるmake up one’s mind」 「muster up enough courage to 」について使用例を含め解説していきましょう。
「make up one’s mind~」は「意を決して~」の意味です。
I made up my mind and join the meeting.(私は意を決して会議に臨むこととした。)
「muster up enough courage to 」も同様に「意を決して~する」の意味で使われます。
I am able to muster up enough courage to do the job.(私は意を決してその仕事に取り組める。)
「意を決して」とは「強い意思と決意を持って」ものごとにあたることです。「腹をくくって」「覚悟を決めて」「一念発起して」「思い切って」「気合を入れて」などの類義語もあわせて覚えておきましょう。使う場所や状況などにより、日ごろから意識してそれぞれの言葉を使い分けてみてはいかがでしょうか。
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特別インタビュー第17弾 100点満点より100%の努力を「継続力」で自分のポジションを確立せよ〜マネックスベンチャーズ代表取締役 和田誠一郎さん〜
特別インタビュー第4弾 マネすることがスタート「守破離力」を身につけろ〜株式会社ネオレックス 岩本康平さん〜
特別インタビュー第13弾 全体像を把握する!相手の目線に立って考える「視る力」が視野を広げ、仕事の精度を上げる~株式会社ランドスケイプ サポート本部事業開発グループ執行役員 吉川大基さん〜
特別インタビュー第15弾 ぶれずに突き進め!「目標設計力」で軸を作れば怖くない〜SATORI株式会社 営業部部長 堀康佑さん〜
pick いたしました いただく お伺い お悔やみ申し上げます お見舞い がございます ご連絡 しております ちなみに わかりました アグリー アールブリュット オポチュニティ スパゲッティ チャンク ビジネスメール プライマリー メール 一本締め 世帯分離 以上 俯瞰 元も子もない 光陰矢の如し 及び 固定概念 宛名 尊敬語 御中 思います 意味 挨拶 敬具 敬語 時候の挨拶 書き方 有給 漢字 結構です 計算 謹啓 違い 釈迦に説法 類語


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4月号はベネッセが入会促進をする一番大きなタイミングなので、付属する入会特典が豪華になっています。
また、年度の途中で入会する場合、8月号と12月号で特大号が提供される事が多く、特に付録の充実度が高いタイミングです。
どの号でも受講料は変わりませんので、こどもちゃれんじや進研ゼミに入会する方は、「4月号」「8月号」「12月号」を狙うとよりお得に利用できるでしょう。
「紹介制度」を利用してプレゼントをゲット
こどもちゃれんじでも進研ゼミでも、「お友だち・ごきょうだい紹介制度」というものがあります。
これは、既存会員の紹介によって入会した場合、紹介者・入会者それぞれにプレゼントがもらえるお得な制度です。
こどもちゃれんじ・進研ゼミ小学講座では、バッグや文具、ファッションアイテムなどのグッズから好きなものを選ぶことができ、中学講座・高校講座は図書カード1,000円分が贈呈されます。
同時に入会した場合も紹介制度が適用に
紹介制度は、「既に会員になっている方から紹介されないと利用できない」と思いがちですが、実はベネッセなら同時入会でも制度が使えます。
兄弟姉妹、親せき、友人と一緒にスタートしてもプレゼントが貰えるので、既に開始している方が周囲にいなくても大丈夫です。
学年・コースが異なる場合でも制度は使えますが、幼児向け英語教材(こどもちゃれんじEnglish)だけは「こどもちゃれんじ」「こどもちゃれんじEnglish」受講者の紹介でないと適用されませんので、注意しましょう。
兄弟姉妹と一緒の受講は「きょうだい同送サービス」が便利
こどもちゃれんじ限定のサービスですが、兄弟姉妹で一緒に受講している場合、教材・教具をまとめて届けてもらう事が可能です。
お届け日が必ず同じになるため、家族間でケンカになってしまう心配がなく、また進度も合わせることができます。
同送を希望する方は、ウェブ上で手続きすることができないので、入会後にお問い合わせ窓口に電話をしましょう。
※進研ゼミ小学~高校講座は、毎月25日までに翌月分の教材が届くため、きょうだい同送サービスの実施はありません。
ベネッセカードのポイントで割引受講に!
ベネッセが提供しているクレジットカード「ベネッセカード」に入会すると、受講料の支払いや普段のお買い物でポイントが貯まります。
貯まったポイントは、こどもちゃれんじや進研ゼミの代金の割引にも使うことができるため、より安く受講することが可能です。
通常コースの受講料だけでなく、オプション教材の購入時にポイントを使うこともできるため、プラスaの学び促進にも使えます。
ベネッセカードは「イオンカード」「JCBカード」の2種類から選ぶことができますが、どちらも入会金・年会費などは一切かかりません。
2019年8月現在、約90件ある提携サービスを利用すれば、最大20倍のポイントが効率良く貯まります。
支払先を祖父母に設定することも可能
ベネッセのサービスは、「教材のお届け先」と「請求先」をそれぞれ指定することができます。
そのため、子どもの教材を保護者が契約し、受講料は祖父母が支払えるので、教育のプレゼントとして利用することも可能です。
受講料は口座引き落とし、郵便局・コンビニ払い、クレジットカード払いの3種類か選ぶことができますので、よく相談してから申し込みましょう。
入会後に活用できる裏ワザとは?
申し込み後でも紹介制度が使える!
こどもちゃれんじや進研ゼミの紹介制度は、申し込み時だけでなく、申し込み後でも利用することができます。
入会手続き後、30日以内に申請すればプレゼントがもらえるため、紹介者の会員番号が今すぐ分からない方も安心です。
また、申し込み後に友人がこどもちゃれんじや進研ゼミを行っている事が分かったという場合も、期限内に申請をすれば制度の対象になります。
エデュトイ・教具は交換可能なことも
こどもちゃれんじや進研ゼミは、エデュトイや教具が付録される通信教育という点でも人気があります。
付録はこどもが使っている間に壊れてしまう事もあり、特に通年使用できるアイテムは買い直したいという要望も少なくありません。
ベネッセでオフィシャルに公表されている情報ではありませんが、実はエデュトイ・教具が壊れてしまった場合、交換対応してもらえるケースがあります。
毎年・毎号内容が変わるため、連絡した時点で在庫が残っていることが前提ですが、万一破損した場合は連絡してみると対応してもらえるかもしれません。
海外赴任・移住をしても継続利用できる
ベネッセの通信教育は、100か国以上12,000人以上が受講するサービスで、海外居住者の利用にも対応しています。
通常の受講料に加えて海外への送料がかかりますが、こどもちゃれんじ・進研ゼミともに日本以外でも学ぶことが可能です。
グローバルな仕事をするご両親の場合、海外への赴任や国外への移住もありますが、世界中どこでも継続できる通信教育なのは大手ベネッセならではのサービスです。
なお、海外での受講・郵送は、ベネッセによる直接郵送ではなく、提携している販売会社2社が対応します。
一時帰国にも対応できる柔軟性
海外でこどもちゃれんじ・進研ゼミを受講している方が日本に一時帰国する場合、販売会社に連絡することで、国内配送に切り替えることができます。
前月~前々月の指定日までに手続きをする必要はありますが、国内-海外の移動があっても、子どもの教育を妨げることがありません。


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1.日本最古の「名和昆虫博物館」とは?
岐阜公園の一角に岐阜市歴史博物館と並び、レトロな西洋風の建物が名和昆虫博物館。月刊誌「昆虫世界」の著者としても知られる名和靖氏が建造した現存する最古の昆虫博物館といわれています。館内には美しい標本が展示されており、訪れたい博物館です。
2.「名和昆虫博物館」の5つの見どころ!
芸術品のような世界の美チョウ!が見られる
博物館の二階では昆虫の美しい標本がステンドグラスのように展示されています。その美しさは昆虫でありながら、まるで芸術品のような美しさ!
色鮮やかな蝶に思わず吸い込まれそうになりますね。
世界のカブト・クワガタ
男の子に人気を集める展示コーナーが「世界のカブト・クワガタ」です。世界中のカブトムシ、クワガタムシの中でも、大型種、有名種が展示されています。中には100㎜を超える巨大なダルマクワガタの仲間なども展示されています。
トリビアクイズで遊びながら昆虫について学ぶ
それぞれの昆虫についてクイズを解きながら生態について学ぶことができます。遊びながら昆虫についての知識を深めることができるので、自由研究のヒントを得られるかもしれません。
蓋を開けて観る「隠れ展示シリーズ」もあります。
名和昆虫博物館に併設されているレトロな西洋館のような建物が「名和昆虫研究所記念館」。明治40年に研究所として建造されたもので、現在は中に入ることはできませんが、要所要所に昆虫の研究所であった当時の様子を残す貴重な建築物でもあります。フォトスポットとしても人気ですよ。
身近な昆虫にも触れられる
普段、なにげなく目にしている昆虫も標本になることで改めてその生態、その名称などを知ることができます。名和昆虫博物館では、世界の珍しい昆虫だけでなく、身近な昆虫の標本も数多く展示されています。
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名和昆虫博物館のSNSでの口コミ
SNS上の口コミを自動表示。関係のない内容が含まれることがあります
Chun 17時間 前
会社の慰安旅行のコースに名和昆虫博物館をねじ込む男 pic.twitter.com/DA7kWcfbTA
ちなみに明治4年の京都博覧会の会期終了日(11/11)から、名古屋門前町総見寺で博覧小会が5日間開催されている。平瀬貝博は岐阜の名和昆虫博物館との比較を誘うし、東海のミュージアム史的にも大変勉強になります。
全国近代化遺産活用連絡協議会【全近】 3日 前
全国一斉公開の紹介 【名和昆虫博物館】 通年公開しています。 いつでもお越しください。 zenkin.jp/koukai/6098 #全近2022
知の冒険🗾🔍博物館の続刊『世にも奇妙な博物館2(仮)』を執筆中! 4日 前
名和昆虫博物館の建物は、多くの近代建築に携わった武田五一による設計で、建築好きな方も訪問されるそうです!あと、唐招提寺の金堂一部だった巨大柱も使われてたりと、見所はたくさん! pic.twitter.com/E3IwzouGdY
知の冒険🗾🔍博物館の続刊『世にも奇妙な博物館2(仮)』を執筆中! 4日 前
岐阜県にある『名和昆虫博物館』は、「農作物の害虫研究における啓蒙活動」のためにつくられた、1919年に開館した現存する日本最古の昆虫博物館。「昆虫が苦手な方でもじっくり見てほしい」という館長の想いがあり、標本箱内に色紙を用いたり角… twitter.com/i/web/status/1…
可愛いタイルがたくさんありました(੭ु˙꒳˙)੭ु 久田吉之助&武田五一の京都府立図書館のテラコッタと名和昆虫博物館の化粧煉瓦現物に沸いた🫶 擬石調タイルや岩崎邸と三菱一号館に使われてたタイルもあって面白かった😊 あ!マジョリカ… twitter.com/i/web/status/1…
🍥りきどう🐖 らぁめんチャーシュー〔小平麺〕 (麺大盛+玉子) 金華山麓の名和昆虫博物館に顔出し後…久しぶりの来店 🏍💨💨🎶 本来なら《絶対につけ麺》のお店。 今日は🍜をチョイ~ス💕   😋👉ポチッ 凄旨豚の看板に偽りな… twitter.com/i/web/status/1…
Genre 1おしゃれcool spot
Genre 2定   番basic spot
Genre 3刺   激haha spot
Genre All全スポットall spot
【徹底解説】インスタ映えとは?意味や写真の特徴と撮り方。カフェやスイーツも女子に人気
【47都道府県別】インスタ映えするベスト・フォトジェニックスポット
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Let's Apply!スポット情報拡充申請
スポット情報拡充の申請を行う機能を公開しました。システムによって問題ない情報と判断された情報は登録され、公開されます。
日本最大級のSNS映え観光情報サービス。SNSの様々なデータを分析し、インスタ映え、ツイッター映え、定番スポットを地図上に表示。大手旅行会社である日本旅行やH.I.S.とも協業し、フォトジェニックスポットマップも提供。観光ガイドでは紹介されない、知る人ぞ知るニッチなスポットもカンタンに探せ、各スポットの特徴が3秒で分かる。


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慣らし保育とは?スケジュールやタイミング・保育士向けのポイントも解説 | 保育園・幼稚園向けのICTシステム|Child Care System
Child Care System | 保育園・幼稚園向けのICTシステム~子どもの発達と内面を理解する保育の個別最適化~
お昼寝ができない子どもへの対処法
保育園に慣れたかどうかの見極め方
泣いても切り替えられるようになる
おやつ・給食が食べられる
保育士が保護者とコミュニケーションをとる際のポイント
子どもの様子を保護者に伝える
スケジュールを変更する際は理由までしっかり伝える
丁寧な言葉遣いを心掛ける
保護者と保育士の連携が楽になる連絡帳アプリ
慣らし保育とは、一定の期間を決めて子どもを短時間から預かり、少しずつ環境の変化に慣れてもらうために行うものです。
自宅が生活の中心だった乳幼児にとって、知らない大人や子ども達が大勢いる環境に入るのは高いハードルといえます。大人の人見知り以上にストレスや不安が大きいため、子どものペースに合わせて慣らしていくのが大切です。
慣らし保育は保育施設ごとの慣習により、必ず実施されるものでありません。期間や対応も異なるため、所属する園がどのような対応を取っているか把握しておきましょう。
慣らし保育はなぜ必要?目的は?
慣らし保育は子どもの心理的不安を取り除くのと同時に、子どもを取り巻く人間関係の基盤を固め、信頼感を深めるためのものです。以下から詳しく解説していきます。
保護者が子どもと離れることに慣れる
保護者が初めて子どもと離れ、他人に我が子を預ける際の不安は大きいものです。保育施設の雰囲気や働く保育士の人柄、一緒に過ごす子どもたちの様子を知って安心してもらうのも、慣らし保育の目的となります。
また、保護者は育休中から生活リズムが大きく変化します。仕事が始まっても無理なく子どもの送迎ができるか、復帰前に慣らし保育で把握してもらうのも重要です。
子どもに保育園を安心できる場所だと認識させる
慣らし保育は子どもに保育園が安心できる場所だと認識させ、リラックスしてもらう大切な期間です。短時間から段階的に保育士や園内の子どもたちと接していくことで、雰囲気に慣れていくことができます。
最初は不安で泣いてしまう子どもでも、玩具や遊具で遊び、楽しい場所だと感じてもらううちに安心して過ごせるように変化していきます。
子どもの生活リズムを作る
保育施設に通うようになると、子どもはそれまでの過ごし方から大きく変化します。決まった時間の起床や朝食、身支度などに慣れてもらい、無理なく登園できるよう、生活リズムと体調を整えるのが重要です。
復帰後は時間の余裕がなくなってしまうため、子どもだけでなく、保護者にとっても復帰前に生活サイクルを整える良い機会となります。
保育士が子どもや保護者と信頼関係を深める
保育において重要なのは、子どもと保護者に信頼してもらうことです。慣らし保育は保育士にとっても、子どもや保護者とのコミュニケーションを通じて信頼関係を深めるための大事な時間となります。
子どもと一緒に過ごして安心感を持ってもらい、保護者と情報をやり取りしながらお互いの理解を深めるのが大切です。園内での様子だけでなく普段の子どもの様子や体調を把握することで、子どもと保護者に寄り添う保育ができます。
慣らし保育の期間とスケジュール
慣らし保育は保育施設によってスケジュールに違いはありますが、基本的に短時間から始めるケースがほとんどです。子どもが環境の変化に慣れているかを見極めながら、少しずつ段階を踏んで終日保育のスケジュールに合わせていきます。
新しい生活に慣れず泣く頻度が多かったり、保育士になかなか慣れてくれなかったりしてスケジュールが変更されるケースも少なくありません。また、園内生活が始まってすぐは子どもが体調を崩しやすいため、お休みの期間も出てくるでしょう。
保育士は子どもがミルクを飲んでいるか、ご飯を食べているか、周囲の環境に慣れているかなどをチェックしながら、保護者と話し合ってスケジュールを進めてください。期間は1~2週間で行われることが多く、慣れるのが早い場合は短くなるケースもあります。
慣らし保育のスケジュール例は、以下の通りです。
午前中1~2時間、昼食前にお迎え
登園から昼食まですませてお迎え
登園から昼食、お昼寝、おやつまですませてお迎え
慣らし保育のタイミングはいつがベスト?
通常、仕事復帰前に行うケースが多い慣らし保育ですが、開始するタイミングには適した時期があります。
スケジュールに無理がないよう、ポイントを押さえて日程を提案しましょう。
長期休暇・土日は実施していない可能性がある
お盆期間や年末年始、ゴールデンウイークなどの長期休暇や祝祭日、土日は慣らし保育を実施しない保育施設もあります。
保護者にスケジュールを伝える際には所属する保育施設のルールを事前にチェックし、日程に誤りがないように伝えてください。
育児休暇中に預けるのが安心
慣らし保育は保護者の仕事復帰前、育児休暇中に余裕を持って行ってもらうのがおすすめです。
慣らし保育は短時間から始めるため、最初は1~2時間や午前中のうちにお迎えに来てもらうことになります。また、子どもが慣れなかったり体調を崩したりした場合は、スケジュールが遅れてしまうことも考えておかなければなりません。
保護者から慣らし保育の日程について質問があったら、仕事復帰と慣らし保育を同時に始めてしまうと、時間的に両立が難しいことを事前に伝えておきます。無理なく利用できるよう、保護者と相談しながら余裕を持ってスケジュールを組んでください。
仕事をしている保護者の場合は?
すでに仕事をしている保護者の場合は、祖父母やきょうだいなど家族の協力が必要となります。代わりにお迎えに来てもらえる家族が同居していたり近隣に住んでいたりする場合は、協力してもらいながら無理なく仕事復帰しているケースも珍しくありません。
ただし、慣らし保育中は子どもが体調を崩しやすいため、急なお迎えが必要になる場合もあります。保護者には無理なくお迎えの連絡に対応してもらえるよう、事前に伝えておきましょう。
慣らし保育がうまくいかないときによくある不安と対処法
慣らし保育中は子どもだけでなく、子どもと離れる保護者も情緒が不安定になりやすい時期です。保育士は子どもと保護者双方の不安を受け止め、適切に対処する必要があります。
以下から紹介するのは、慣らし保育中に多いトラブルと対処法です。
登園時に泣いてしまう子どもへの対処法
登園時に子どもが泣くのは、保護者が二度と戻ってこないのではないかという大きな不安によるものです。「分離不安」とよばれる心理で、一度離れても保護者が戻ってくることを子どもが理解できれば、徐々に泣かなくなっていきます。
対処法は保護者から子どもに安心感を与えてもらうよう働きかけ、登園時は笑顔で明るく子どもと離れることです。離れる際に時間をかけて寂しさを表情や声に出してしまうと、子どもはますます泣いてしまいます。
お迎えの際には保育士から保護者に子どもの園での様子を伝え、安心感を与えてください。登園時に泣いていても、その後は問題なく過ごせているとわかれば、保護者も笑顔で送り出せます。
登園前に園の催しや遊びについて子どもと会話してもらい、保護者から楽しいところだと伝えてもらうのも効果的です。
お昼寝ができない子どもへの対処法
子どもがお昼寝できない原因として挙げられるのは、緊張や不安などの心理的なものと、睡眠環境によるものがあります。
リラックスしてお昼寝してもらうために、声かけやトントンなどのスキンシップで入眠を助けてあげてください。自宅で入眠時に使っているものがあれば、持ってきてもらう方法もあります。
室内の温度や湿度が眠りに適していないと寝苦しいため、お昼寝の間は子どもが眠りやすいよう適温を保つのも重要です。エアコンの風が直接当たらないように配慮します。
自宅での生活リズムによってお昼寝が難しい場合は、保護者と自宅での入眠時間や起床時間について情報を共有し、無理なく進めていきましょう。とくに0歳児のうちは午前中もお昼寝が必要な場合があるため、子どものペースに合わせて進めてください。
保育園に慣れたかどうかの見極め方
子どもが保育園に慣れてくると、さまざまな変化が現れます。
保育士は子どもをよく観察し、以下から解説する兆しが見えたら保護者に報告後、慣らし保育のステップアップを提案してください。
泣いても切り替えられるようになる
環境に慣れてきた子どもは登園時に嫌がり激しく泣いていても、保護者の姿が見えなくなるとピタリと泣き止むようになります。
気持ちの切り替えができるようになるまでは、保育士は子どもの気持ちに寄り添い、優しく声かけしたり抱っこしたりして落ち着かせます。また、子どもが泣き止むのが早くなってきたら保護者にも状況を伝えて、安心してもらうのが重要です。
どうしても保護者と離れたくないため登園時の大泣きが長く続く子どももいますが、すぐに泣き止んで遊べるようになったら園での生活に慣れてきた兆しといえます。
おやつ・給食が食べられる
最初のうちは緊張や人見知りから、給食やミルクを嫌がる子どもも一定数いるものです。このような場合は慣れるにつれて徐々に飲食の量も増えていくため、子どもが慣れたかどうかの目安になります。
とくに母乳育児をメインにしていた場合、子どもが哺乳瓶を拒否するケースもあります。飲まない理由は子どもによって異なるため、保護者と情報を共有し子どものペースで進めていくのが大切です。
好きなものだけでも水分や食事が摂れるようになったら子どもを褒めてやり、徐々に完食できるようにサポートしていきます。保護者にも状況を報告して、たくさん食べられた日は褒めてあげるよう働きかけましょう。
睡眠はリラックスできる環境でないと、大人でも難しいものです。お昼寝ができるようになれば、子どもが園生活に慣れた状態ともいえます。
お昼寝の時間になると穏やかに入眠でき、寝つきがよくなっていれば、子どもは保育園を安心できる場所だと認識してくれています。なかなか眠れない場合は、自宅での入眠方法を保護者に確認し、子どもが眠りやすい入眠方法を取り入れましょう。
体力がついてくる3歳児以降になると、お昼寝がいらない子どももいます。保護者と話し合いながら柔軟に対応し、午睡の時間を短くする、別の活動をするなどの対応を検討してください。
子どもが保育士に甘えられるようになると、保護者以外との愛着関係が築けている兆しです。特定の保育士がお気に入りになるのも、子どもの登園へのモチベーションアップにつながります。
園での生活にも慣れてきた状態のため、子どもから甘えてきたら受け止めて信頼関係を築いていきます。機嫌が良いときには他の保育士にも積極的に関わってもらい、子どもの人間関係を広げていきましょう。
子どもにとって安心できる相手が増えれば、園での生活はますます過ごしやすく、楽しいものになっていきます。慣らし保育中は子どもからのスキンシップや抱っこに、できるだけ応じてあげるのが大切です。
保育士が保護者とコミュニケーションをとる際のポイント
保育士にとって慣らし保育中の保護者とのコミュニケーションは、今後の園生活を円滑に進めるために重要なものです。
以下のポイントを押さえて、保護者が安心して子どもを預けられるよう信頼関係を深めましょう。
子どもの様子を保護者に伝える
お迎えの際には子どもの様子をできるだけ詳細に伝え、保護者に安心してもらうのが大切です。連絡帳がある場合も、子どもが何を頑張ったのか、笑顔が見られたかなど、園内での成長の様子を細かく記載しておきます。
保護者からも子どもの好きなものや癖など、園生活を円滑にできるような情報を聞いておきましょう。保育士がしっかり見てくれているという信頼にもつながります。
挨拶はコミュニケーションの基本です。保護者に好印象を与え信頼感を持ってもらうために、明るい笑顔で元気よく挨拶してください。
初対面で暗い印象を持たれてしまうと、保護者に不安感を与えてしまいます。登園時やお迎えの際だけでなく、園内見学などで来園の際にも挨拶は重要です。
スケジュールを変更する際は理由までしっかり伝える
スケジュールを変更する際には、どういった理由かまでしっかり伝えてください。理由もなしにスケジュールの延長だけを伝えると、保護者に不信感を与えてしまいます。
延長の理由と一緒に、子どもが安心して過ごせるようペースに合わせて配慮していくことをポジティブに伝えて、期間の延長や時間の変更を提案しましょう。
丁寧な言葉遣いを心掛ける
保護者から信頼してもらうには、丁寧な言葉遣いを心掛けるのも大切です。若者言葉や園内で使われる専門用語を避け、わかりやすく丁寧な言葉でコミュニケーションを取りましょう。
保護者から友達口調で話しかけられるケースもありますが、同じように口調を崩すのはNGです。保育士という立場を意識しながら節度を持って対応してください。
保護者と保育士の連携が楽になる連絡帳アプリ
保護者と保育士を繋ぐ連絡帳は大切なものですが、手書きの手間がかかるうえ、双方の入れ忘れなどトラブルもつきものです。
Child Care Systemの連絡帳アプリ「CCS NOTE」は、従来の連絡帳の役割に加えて、保育士の事務作業を軽減するための豊富な機能を搭載しています。保育から離れる時間をできるだけ省き、子ども達とじっくり向き合いたいという保育士の声から生まれたアプリです。
保育システムで検温や喫食状況などを記録すれば、自動で転記されるため再度記録する必要もありません。また、送迎変更や保護者からの欠席連絡もアプリ上で完結するため、保護者側の電話連絡の手間も省け、電話対応に追われる状況も改善できるでしょう。
慣らし保育は子どもが環境の変化に慣れ、安心して園で生活できるようになるための期間です。1~2週間で実施されますが、子どもの状況によって早く終わることもあれば、延長されることもあります。


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2008年5月31日 (土) | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
どうもぼくはせっかちで、このブログで「自分が一番言いたいこと」を早く書きたいのだけど、実力が伴わなくてなかなか書けず、それであせってしまっている。
ぼくが読書をすのは、その「自分が一番言いたいこと」を的確に表現するための実力を実につけるためなのだが、本と言うのはもちろんぼくのためにだけ書かれているのではなく、いろいろと余計なことが書いてある。
その余計なことがまた面白かったりするから、その感想もじっくり書きたいのだけど、一方でぼくは「一番言いたいことが言えずあせっている」から、結局は何も書けないでいたりするのだ。
だからまぁ、とりあえず他人に分からなくてもいいから、自分にとって役立ったことをメモ書き程度にでもしてみようと思う。
前回の投稿で「芸術はすでに死んでるかもしれない」などと言ってみたわけなのだが、そういうことを考えていたら本屋さんに『オタクはすでに死んでいる』なんて本があって、これは良い参考書になるかもしれないと思ってさっそく読んでみた。
以下、本書の内容をまとめているようで、その実自分勝手に「超訳」した部分もあるので、間に受けないようにしていただきたいw
著者の「便宜上の大まかな分類」によると、ぼくは年代的に「オタク第一世代」に含まれる。
オタク第一世代は、オタクといわれる分野の生成や発展の過程を身をもって体験できた幸運な世代だ。
しかし現在の若者である「オタク第三世代」は、オタク的文化の全てが出揃った時代に「遅れてやってきた」という不幸を背負っている。
一方、ぼくのようなオタク第一世代は、「SF」ファンとして「遅れてやってきた」SF第三世代に当たる。
遅れてやってきた世代の特徴は、「自分たちは遅れてやってきた」という歴史認識がない点だ。
そして、そういうSF第三世代が増えるごとに「SF」という分野は次第に生気を失い、やがて死んでしまった。
同じように、今の「オタク第三世代」にも「自分たちが遅れてやってきた」という歴史認識がない。
歴史認識とは「新たな分野が生成し、発展するダイナミズム」を理解することである。
今の時代はSFもオタク文化も花盛りのようだが、それが「新たな分野が生成し、発展するダイナミズム」として理解されておらず、その状態を「SFは死んだ」、「オタクは死んだ」と表現している。
SFやオタクに限らず、「新たな分野が生成し、発展するダイナミズム」に喜びを見出すのは「モダニズム」の価値観だ。
しかし「モダニズム」は常に運動の過程であって、どんな分野においても長続きしない。
そしてモダニズムで重視された歴史的時系列が無意味化し、全てが並列した「ポストモダン」に移行する。
どの分野においてもモダニズムの仮定は「熱い」から生きていて、その後の「ポストモダン」の状態は「熱がない」から死んでいるのだ。
同じように「芸術」を考えると、ぼくは「もうすっかり遅れてやってきた」世代に当たる。
芸術の分野はSFやオタクに比べはるかに歴史が長いから、ぼくは遅れに遅れ、もうすっかり手遅れの状態に、さらに遅れてやってきたようなものだろう。
そしてあまりに遅れすぎて、「自分が遅れてやってきた」とか「芸術はすでに死んでいる」などの事になかなか気付けなかったのだ。
宗教は芸術よりさらに歴史が古く、それが「とっくに終わってしまった」という歴史も長い。
ぼくは宗教に遅れてやってきたというより、そもそも宗教にははじめから参加していない。
しかし死んだはずの宗教が、現代日本において奇跡的に「一瞬だけ息を吹き返した」時期を目撃しており、それが「オウム真理教事件」である。
オウム真理教は殺人と言う最悪の犯罪を犯したが、「宗教を真剣に生きる」とは「現代の良識に囚われず殺人も辞さない」ことであり、だからこそ国家に弾圧され息の根を止められてしまった。
現代において宗教は「死んでいるもの」だし「生き返ってはいけないもの」なのである。
現代の宗教は、現代の良識と折り合いをつけながら行き続けているが、それは本来的に「生きながら死んでいる」状態なのだ。
いずれにしろ、ぼくはオウム真理教事件を通して、「死んだものが一瞬生き返る」がどういうものかを、見たような気がする。
さて、以上のような意味で死んでしまっているような「芸術」なのだが、これが「オウム事件の時の宗教のように生き返らせることができるだろうか?」と、ぼくは考えているのかもしれない。
もちろん、芸術と宗教は根本が違うから、芸術が生き返ったところで犯罪に至ったり、まして死人が出るようなことはないだろうw
現在の芸術を「死んでいる」と断言し、それを「生き返らせてやる」というのは分不相応な大胆な考えだと我ながら思う。
そんな実力が伴っていないのはぼくの作品やこのブログの文章を見れば明らかだ。
オウム真理教も実力が伴わないのに分不相応なことを考えたから、犯罪や殺人と言う「無様な結果」に終わったのだ。
現代における優秀な宗教家は、宗教が本来持つ危険性を十分理解してるからこそ、みだりに「生き返らせよう」とは考えず、世間の良識と折り合いをつけながら大人しくしている・・・理屈の上ではそうなるんじゃないかと思う。
その意味で、ぼくは世間が芸術家に求める行為大人しく実行していて、それでギャラリーで展示したり、作品集を出版したりしている。
しかし、大人しくしてばかりだとつまらないので、何かもっと大それたことをやってみたくて手始めにこのブログをはじめたのだが、実力が全然伴わずなかなかハジケることができなくて、それであせっているのである。
2008年5月31日 (土) | 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
2008年5月30日 (金)
芸術はもう終わってるかもしれない仮説
金沢21世紀美術館は「権威ある美術館」とされているが、ぼくはその一角のちょっと権威から離れた「デザインギャラリー」と言うスペースで個展をやっている。
つまり、ぼくの作品は「アートの権威からちょっと外れた作品」という扱いをされているわけだ。
いや、今回の個展に限らずぼくの作品は、どこでも誰からもたいていはそんな感じの扱いを受ける。
それには良い面と悪い面の両方があって、良い面と言うのは「堅苦しくなく誰でも気軽に楽しめるから人気がある」と言うことで、悪い面は「専門化にはほとんど相手にされない」ということだ。
まぁ、「専門化が相手してくれるとなんか良い事があるのか?」とか、「そんなにアートの権威が欲しいのか?」とかいろんな疑問もあるのだが、そういうふうにゴチャゴチャ考えながら、ちょっと思い付いたことがあるので書いてみたい。
それは、「現在において芸術はもう終わってる」と言う仮説である。
橋本治さんの『宗教なんか怖くない』と言う本に、「宗教はもう終わっている」と言うようなことが書かれていた。
かつての宗教は、国家を支配したりとか、人々がその世界観を丸ごと信じていたりとか、絶大な権威を誇っていた。
しかし現在の宗教は「科学」にその立場を奪われ、実際にはまだ存在しても、もう終わったも同然になってしまった、と言うことである。
宗教が終わっているのは、もう宗教について考えても「先がない」と言うことだ。
宗教の「その先」を真剣に考えて、も「科学的に整合性がない」と言うことで、なんだかウソっぽくなってしまう。
科学と比較されてうそっぽいと思われてしまうような現在の宗教に、かつてのような絶対的権威は存在しない。
科学がなかった頃の宗教は、「本当のこと」が語られていると人々に信じられていたからこそ「力」があり「生きて」いたのだ。
その意味で、現在の科学は「生きている」分野だと言える。
もちろん、かつてほど単純に科学の「その先」が信じられなくなった分、多少勢いは衰えてしまったが、まだまだ科学は生きている。
科学の「その先」が単純に信じられなくなったのは、「科学の発展が必ずしも人々の幸福に繋がるとは限らず、同時にさまざまな弊害も生むことがある」と言うことが意識されるようになったからだ。
しかしその「科学の発展が生み出す弊害」をどうにかするのまた「科学の力」だと信じられているから、まだまだ科学は「生きている」と言える。
いくら「科学の発展は弊害も生み出す」からと言っても、「その問題は宗教が解消しましょう」とはならない。
いや、そうしたことを謳い文句にする宗教はいくらでもあるのだが、現在の宗教は「本気さ」や「権威」が昔と比べて格段に弱くなり、だから「終わったも同然」なのだ。
科学と同じようにまだ終わっていない分野に「思想・哲学」があるだろうと思う(当事者じゃないのであまりハッキリしたことは言えないけど)。
もちろん、科学に比べると一般的な影響力は少ないかもしれないが、そもそも科学は「言葉を矛盾なく積み重ねて考察する」ところの「思想・哲学」の分野から発展したのである。
だから科学が生きている限り、その基礎となる思想・哲学も終わることはないと言えるのだ。
そして現在の芸術なのだが、これは現在の宗教と同様の意味で、もう終わっているのではないか?
いろいろ考えていたら、ふとそんな事に気付いたのである。
かつての芸術は、現在に比べ格段に権威があって、世間に対し大きな影響力があった。
例えばヨーロッパで印象派が登場した当時、「あんなものは芸術じゃない!」と言うことで世間が大騒ぎになったりしたのだが、現在の芸術にそんな騒ぎを起こすほどの力はまったくないだろう。
そんな現在の芸術は、現在の宗教と同じように「終わったも同然」と言えるではないか?
現在において美術鑑賞したり、美術作品を制作する行為は、現在において仏教を信じたり、キリスト教を信じたりするのに、似た立場にあるのではないだろうか?。
どうもまだちゃんと言葉にできてないのだが、このあたりにぼくが感じる芸術に対するゴチャゴチャした想いのカギがあるような気がするのだ。
2008年5月30日 (金) | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2008年5月16日 (金)
展覧会も始まっているのになぜまだ金沢にいるのかというと・・・
この期に及んで追加作品を作ってたりします。
これは今日の夜設置できるでしょう。
初日からこれを含めて3点作品が追加されます。
あとデジカメWatch用の撮影をしたりとか、いろいろ仕事があってなかなかこっちのブログが更新できず・・・しばしお待ちください。


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text:
Apple Watchのゴールドアルミニウムケースと同じ色のバックルのバンド購入 | パソコン大好き | nekoca.com
Apple Watch Series 4を購入して丸2年経過しました。Apple Watchのゴールドアルミニウムケースなのですが、バンド選びで悩ましいのがバックルがこのゴールドと同じ色のものとなかなか出会えないと言う事です。この度やっとの事でゴールドアルミニウムケースにかなり近い色合いのバックルのバンドを見つける事ができたのでご紹介します。
WFEAGLさんと言うショップから購入しましたが、値段がとても安価で1000円台で購入いたしました。
安価ながら、きちんとしたパッケージに入っています。
開けてみますと、なんとApple Watch本体ケースの保護ケースが入っていました。安いのにこんなものまで入っているのは恐れ入ります。
バンドの裏面を見てみると手抜きなくきちんとしたものであるのが確認できました。
保護ケースですが、左は2年間使用したもので、右が今回購入したバンドにおまけとして付属していた新しいものです。TPU素材は2年は使えないのだと思います。こんな状態だったのでおまけで付いてきたのはタイミング的に大変助かりました。
バンドを装着したところです。きちっとしたつくりになっており、とても安定した感じです。しかし、とてもおしゃれで値段を誰にも言わないほうがいいかもしれませんね(笑)
Apple Watch本体のゴールドと、バンド側のバックルの色がかなり似ているので違和感がなくなりとてもうれしい!しかもWatch OS 7で新しく追加された文字盤のタイポグラフィととっても相性がいいデザインなのがGOODです。
当然ですが、裏の金具もゴールドになっています。大変綺麗です。
Apple Watch本体とバンドの接続部の写真です。本当に違和感がないのがお分かりいただけると思います。せっかくのゴールドケースのApple Watchなのでできるだけ同じ色のものにしたかった!(完全に同じ色というわけではありません。)
おまけの保護ケースを装着させたところです。まだ新しいのでかなりタイトなのですが、もう少し伸びれば楽に装着できると思います。Apple Watchの画面のガラスはかなり丈夫なようで2年使ったいまも傷はないのですが、サイドの塗装部分は傷に強いというわけではないので、傷をつけたくない人は装着しておいた方が安心かもしれませんね。
裏面の金具部分をもう少し拡大してみました。すごく安いのに安っぽさはまったくありませんのでご安心ください。写真より実際のものの方が高級感があります。こちらの金具は若干色が違っているように思います。ツヤのある金色という感じがします。
このバンドはどちらかというと女性用の印象なのですが、男性が使っていても問題はないと思います。おしゃれな雰囲気です。なかなかゴールドを選ばれる男性は多くないかもしれませんが…。
こちらのWFEAGLさんのバンドですが、バンドとバックルの色のバリエーションが大変多く、この値段でこのレベルなら他の色も手に入れたいなと思っています。
LOVLEOPさんのバンド
またバンドを購入しました。今度はおしゃれなホワイトをチョイス。カンで申し訳ないのですが、おそらくWEAGLさんと同じお店が出品されているのかと感じました。違ったらごめんなさい。
▲LOVLEOPさんより購入したバンド
WEAGLさんのものより柔らかい材質のバンドで、またカンで申し訳ありませんが本革ではないのかと思います。ベルトに触れると本革には見えないのですが、身に着けている状態では良い質感です。
また、注文してからすぐに届いたのにはびっくりしました!
▲本体と同じゴールドの金具部は嬉しい
LOVLEOPさんのバンドも多彩な色のバンドが揃っていますので、じっくりと選んで悩みながら買えるのも楽しいと思います!
なぜかホワイトが激安なので要チェックです。いずれの値段でもお値段以上ですので。
LOVLEOPさんのバンドにもおまけでケースの保護カバーが付属していました。お安いのに嬉しいおまけです。Apple Watchをよくぶつけてしまう自分としてはとてもありがたいです。
WFEAGLさんのバンドは固めの素材でしっかりしています。これはとても長持ちするのではないかと思います。
LOVLEOPさんのバンドは柔らかめで、腕に身に着けやすいものです。WFEAGLさんと比較すると長持ちはしない可能性があるかな。
実際に時間が経ってみないとはっきり申し上げる事はできませんが、丈夫なものが欲しい場合はWFEAGLさんお方が良いかもしれません。個人的な意見で申し訳ないです。
ご購入の際はケースのサイズをお間違えの無いようにしてくださいね。それとおそらくにはなりますが、おまけの保護ケースは商品のサイトでサンプルの写真があるので、そちらで確認するしかないのかと思います。
Apple Watchはバンド選びが本当に楽しい時計です。また良いものを発見したらご紹介します!
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text:
・誕生日プレゼントだけかと思ったら、指輪が出てきてサプライズプロポーズされました。(20代/女性/専業主婦主夫)
・プロポーズされないまま何と無く結婚することになり、式の最中にされた。(30代/女性/契約派遣社員)
・仕事帰りに婚姻届けを持ってきてくれて、一生俺とおってくれやと言われたこと。(10代/女性/専業主婦主夫)
・クリスマスイブの夜、遅くに帰宅した彼から突然婚約指輪を見せられ、プロポーズされた。(30代/女性/専業主婦主夫)
・夜景が見えるホテルの屋上で、急に予告なしのプロポーズと指輪でサプライズしました。(30代/男性/会社員)
バラエティーに富んだ経験談が挙げられています。サプライズの名の通り、プロポーズされる予感がなく突然プロポーズされるというパターンが多いようです。誕生日やクリスマスのイベントに重ねると、プレゼントやケーキを用意しやすく、意外性も高まるようですね。中には結婚式当日にされたという回答者も複数!
プロポーズをサプライズで実施するのは意外と簡単
35%の人がサプライズプロポーズを経験したという結果。皆さんはこれを多いと感じますか?少ないと感じますか?もしかすると、サプライズという言葉の響きから、とても手の込んだ大掛かりなものだと感じていた人も多いかもしれませんが、経験談を見る限り、意外と簡単にできてしまうようです。プロポーズをすることを相手に悟られていないだけで、たとえ特別な場所でなくても、女性はサプライズと感じる傾向にあるようです。
ともあれ、プロポーズ自体がとても嬉しいイベントであることには変わりないようです。
これから結婚を考えているみなさん、ぜひ参考にしてくださいね。
■調査対象:【結婚】既婚
■調査期間:2015年03月25日~2015年04月08日
■有効回答数:100サンプル
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3.3 冷却アイテムにもなる
ファイントラックは国産のアウトドアメーカーです。登山用品を中心にサバイバルグッズを多く作っています。そんな中、発売されたのがナノタオルです。登山の最中でも身体を拭いて綺麗にすることが目的で発売されました。実際には、登山に行かなくても日常生活で大活躍します。
世界最先端のポリエステルを使用していて、公式サイトによると、石鹸の使えないアウトドアで水さえあれば汚れや皮脂を落としてくれるのです。
湯船に浸かるだけで体は綺麗になる!?
日常では、石鹸が使えない場面はあまりありませんが、石鹸を断捨離したいと考えている人にとってもおすすめです。湯シャン派や、タモリさんや福山雅治さんのように湯船に浸かっているだけで体は綺麗になると考えている人にもおすすめできます。
ちなみに、彼らによると、ボディソープは落とさなくてもよい菌やバクテリアまで落としてしまうので逆に体に悪いそうです。 そこまで極端な考えではなくても、ボディソープをつけて体をこするだけで体が綺麗になるのでめちゃくちゃ使い勝手の良いアイテムです。
ナノタオルを購入して使用した感想
実際にボクも購入して使用しているので、感想とレビューをお伝えします。ボクはナノタオルをメインで使ってはいません。主に海外旅行に行くときに使います。
旅行の荷物がコンパクトになる!
海外旅行に行く時には、お風呂用品を一式持っていく必要がありますが、ナノタオルさえ持っていけば、ボディソープや洗顔の役目も果たしてくれるので、荷物がとてもコンパクトになります。軽くなるのも嬉しいところです。折りたたむと手のひらサイズ。
実際にインドネシアのジャカルタに旅行に行った時に、ナノタオルを試してみましたが、汚れもすっきり落としてくれて、洗った後は普通に体を洗った時と同じような感覚でした。
このタオルは、表面がザラザラになっているのでそこに肌の汚れがうまく絡まって綺麗にしてくれます。汚れを浮かせてから取り除いてくれます。とても機能性に優れているタオルです。また、両面で違う役割を持っています。
ガッツリ汚れがある時には、白い面を使えばハードな汚れも落としてくれます。一方でちょっと汚れている時や肌をいたわりたいときには、青い面を使えば優しく汚れを落としてくれます。
もちろん、速乾性にも優れているので、体を洗った後にすぐに干せば、あっという間に乾いてくれます。そこでまた、手のひらサイズにコンパクトに折りたためば持ち運びも自由です。
もう1つボクはナノタオルを真夏の冷却アイテムとして使っています。ナノタオルを水に濡らして、首に巻けば、あっという間に冷感タオルに早変わりしてくれます。
ボクも炎天下の台湾旅行の時に首に巻いていると、ずっと体感温度が低く感じられて、熱中症にならずに済みました。また、重さ自体が軽いので首に巻いても違和感がないところが嬉しいです。
普通のタオルだと、ちょっとムレて汗疹になるときもありますが、ナノタオルはメッシュですので通気性も抜群です。
今回はファイントラックのナノタオルについての記事をお届けしました。ボクはモンベルのマイクロタオルも持っていますが、使い分けもしています。マイクロタオルは、体をの水気を取るときに使って、ナノタオルは体を洗う時に使っています。個人的には両方揃えるのが1番だと思います。
体を綺麗にできて、コンパクトなタオルを探しているならば、ナノタオルが1番です。 ぜひ、皆さんも参考にしてみてください。
BLUEVARYCOSMOS/華山宥
読み方は「はなやまひろ」です。普段クリエイターをして、BLURVARY COSMOS名義で音楽作ってます。他に旅動画作成や本の執筆などをしています。 現在は、スーツケースとバックパックの2つで暮らすミニマリストでありながらホテル暮らし中です。 ノマド生活などに役立つ情報をこちらのブログで書いています。


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text:
美しい景色やおいしい食べ物、そこに暮らす人々を通じて訪れた各所のことを深く知り、好きになりました。
40代、りんご農家となったこれからは「りんご」を通じて、たくさんの方々とつながりたいと考えています。


langs: ja ja en en en ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja en ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
新しく始めるアクションを継続するのは、難しいですよね。。筋トレする、本を読む、湯船につかる。私もいろいろなことに挫折をしてきました……(笑)。
Nさんが上手だなと感じたのは、既にあった朝習慣=モーニングルーティンの「ついで」に、Tuneを飲むと決めたところ。このケースでは瞑想でしたが、朝ごはんとか歯磨きとか当たり前にできている習慣のついでにTuneを組み込んでいただくのも有効ですね。
Tuneを始める前から、ピラティスやジムワークを通じてメンテナンスを大切にされていたTさん。
自分の身体だけでなく身に付ける物まで、ひとつひとつを丁寧することが「仕事にも繋がってくる」と話されていたことと、「正直サプリメントを続けられると思わなかった」という感想が印象的です。
習慣化に不安があったTさんには、たったひとつだけアドバイスをさせてもらいました。。それは「定位置を決める」こと。Tさんは、リビングでもよく目に入るソファ横の棚をTuneの置き場所に決めることで、自然と飲む習慣が身についたそうです。
習慣化のココがポイント!
モノを出しっぱなしにしない!と、子どもの頃によく怒られましたが、見えない場所に仕舞ってしまうことは習慣化にとって大敵です。自然と目に入り、手に取りやすい場所を定位置にするだけで、飲み忘れはぐっと減るものなんです。
Tさんのさりげない工夫を感じたのは、お気に入り場所であるソファ近くを定位置に選んだこと。目に入り、手に取る機会を上げるなら、お気に入りに勝る場所はありませんもんね。
一度崩れてしまったTuneの習慣をもとに戻すのはすごくすごく大変なことだと思います。そんな時は、既存のルーティンの「ついで」メソッドや、ふとした瞬間に目に入る位置づくり、などの一工夫を。おそらくですが、5分もあればで実践できるはず!
それでもうまくいかない……そんな時は5分間をTuneカスタマーサポートにください、一緒に上手なTuneを習慣化する方法を考えましょう!


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text:
2010年10月28日
Vol.8 作曲 その2 創作の源
2010年10月19日
Vol.7 作曲 その1 音楽設計
2010年09月28日
Vol.6 メインテーマ「ながれ」
2010年09月20日
2010年09月10日
Vol.4 最初の一歩 アイデア会議
2010年09月10日
Vol.3 日本語とオペラ#3 日本語の歌考察
2010年08月16日
Vol.2 日本語とオペラ#2 童謡と演劇
2010年08月02日
Vol.1 日本語とオペラ#1 日本語の歌とオペラ
2010年07月26日
随時更新するメインのコラムです
童謡詩劇うずら創作ノート
2010年公演の埼玉県和光市市制40周年記念として制作された童謡詩劇うずらの企画~公演終了までの創作ノートです
2009年8月にドイツで公演した「The Echo of Japan - Die Musik von Kaoru Wada -」の特設ブログです
ドイツ&ノルウェー旅日記
2002年公演のドイツとノルウェーの旅日記です
≪Vol.6 メインテーマ「ながれ」|Vol.8 作曲 その2 創作の源≫
Vol.7 作曲 その1 音楽設計
2010年09月28日|2010年「童謡詩劇うずら創作ノート」
台本の構成案が固まってきた辺りから、作曲の準備へと入って行った。2009年7月初旬の頃だったと思う。一幕三場の構成で、各場のプロットの骨格を想定した時点で、音楽設計にも取りかかった。
この作品で最も特徴的な設定は、主人公の詩人がオペラ歌手ではなく、演劇の俳優であると言うことである。
オペラなのに何故主人公が俳優?
「童謡詩劇うずら」のサブタイトルに、「童謡、演劇、そしてオペラの融合」とあるのだが、グランド・オペラではなく、日本語での新しい形式のオペラ舞台とは何か?というのが、委嘱を受けてからの大きなテーマの一つであり、このサブタイトルがひとつの道標であった。
日本語の舞台、即ち古典で言うと歌舞伎や文楽、能や狂言などが上げられるし、現代で言うと新劇や大衆演劇、宝塚などもそうである。私はまず、これら既成のスタイルから、日本語が如何に物語を表出するのに書法化してきたかを検証していった。例えば、歌舞伎や文楽でのセリフは会話としてではなく、ひとつの様式の中にあり、言葉の内容を平易にする分、セリフ回しや役者の仕草・表情・間合いで深層を表現し、役者個々の個性を際立たせている。その際の音楽の関わり方も、物語に直接的ではなく、ある意味俯瞰的な立場をとっている。この辺は西洋文化のオペラと大きく違うところであるし、日本人が広義の演劇文化になにを求めているのかが伺われる。
オペラにも、フランスのオペラ・コミックのように語りと歌を分けたものもあるが、それは様式的な問題よりも内容からの起因であり、やはり西洋文化の中でのオペラは、ドラマを歌うことによって歴史を積み上げてきているのだ。
私は、この「うずら」の中で主人公の詩人を”狂言回し”としても扱うことを試みた。それは文学と音楽との橋渡し役でもあり、融合者としての存在でもある。ドラマを面白くさせるには、手引きと隠し球が必要であるのだが、それを担うのが詩人であり、それは「歌う」のではなく、「語る」必要があった。
狂言回しは、古くはギリシア悲劇、そしてシェークスピア演劇でも重要な位置にあるし、日本でも狂言の言葉の由来があるように、その存在は重要な位置を占め、歌舞伎や演劇だけでなく、現代でも映画やテレビドラマにも重宝される手法である。この狂言回し立ち位置は、洋の東西を問わず、そして時代を越えて共通しているところが興味深いし、オペラと演劇を、音楽と文学を融合するに適任者であると考えたのであった。
これらによって音楽設計として、「言葉」と「歌」の設置と配分を設計して行く。ここでは大雑把な言い方をするが、第一場が演劇的要素を多くし、語り言葉を中心にする構成。第二場は童謡という歌の存在を物語に絡め、言葉から歌へと表現の重心を移動させて行き、第三場ではドラマをより音楽的(オペラ的?)構成にすることによって、逆に言葉の少ない演劇を効果的にする、と言った設計をして行った。音楽が単に物語をなぞるのではなく、物語から音楽が生まれるという形が成立できればと考えたのであつた。
しかし、この音楽設計がかなり時間を喰ってしまった。台本作りと平行していたとは言え、やはり台本と音楽設計は表裏一体、音楽設計が先行するはずがない。各場、プロットから台本化する過程で、設計のやり直しが続いた。そして12月に台本第1稿が上がるのを受け、最終的な音楽設計の再調整を加えた。ここまでは、正に行ったり来たりの状態、各場の台本が上がりながら、如何にこれをオペラ化し、楽しめる作品にするか、奮闘に次ぐ奮闘である。
オペラの存在感意義として、アリアやアンサンブルは重要であるし、この作品にとって合唱と児童合唱は、もうひとつの主人公と言っても過言ではない。アリアの作曲は、台本作り・音楽設計と平行して、メインテーマである「ながれ」から始められた。8月も終わろうとしていた頃だった。


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text:
その代償に「キューティクルもはがれて水分が抜け、ツヤや潤いがなくなる」という状態になります。
ヘアビューロンはバイオプログラミング技術で「タンパク質の分子に直接働きかけて、水分子を固くしながら髪の形を作る」ので、水和水が固くなることでタンパク質が安定し、形を作りやすいだけでなく髪の潤いも守ります。
髪を水和水で保護しているから熱で髪が傷みにくいだけでなく、ツヤや潤い、毛先のまとまり、キープ力などプラス@の効果も期待できるということですね
また、特殊セラミックスのバイオプログラミング効果は触れるだけでも効果があるので、電源を入れて温めず冷めた状態でも使用できます。
巻き髪はできませんが、電源を入れずにヘアビューロンに髪を滑らせるだけでストレートにまとまりやすくなりますし、顔に使うとリフトアップや肌の引き締めなんてことにも使えるんですよ(^^)
バイオプログラミングとは?
簡単に言うと「髪や肌の細胞を構成している分子そのものを活性化する技術」です。
バイオプログラミングの原理を簡単に説明すると、髪の毛のタンパク質構造に働きかけて、細胞を活性化しているようなイメージだそうです。
でも、髪の毛の細胞は生きていないので、髪から伝って頭皮に働きかけるような感じ、と言っておりました。
頭皮の細胞が活性化すると、髪の毛に栄養がいきやすくなるので、髪の毛の密度も増えてキレイになるというような。
頭皮の細胞に働きかけているってことなので、ヘアアイロンよりもドライヤーのほうが直接頭皮にあたるので効果を実感しやすいみたいですね。
ヘアビューロンは、単なるヘアアイロンではなく、ヘアアイロンの機能をもった美容家電で、元々髪を健康にするための機器なんですね。
だから、髪にダメージが少ないのは当然のことですね
髪の毛の傷みが気になる人でアイロンの使用頻度が高い人には本当オススメなアイロンです。
巻き髪を作るのが苦手な人も、普通に巻くだけでも仕上がりがすごく綺麗になりますし巻き直しできるから、簡単にアレンジできて良いと思います
髪の毛が触れるパイプ部分に、髪滑りが良く耐久性の高い「クレイツイオン加工」という独自技術を使用しています。
クレイツイオン加工とは?
「クレイツイオン」とは─ 世界の活火山の約7%が集中する火山大国 日本。 火山から生み出される、たくさんのミネラル元素を含んだ 天然鉱石を厳選・粉砕し独自の研究により、 ヘアアイロンやドライヤーなど、製品毎に最適なバランスで配合し、加工しています。 製品を使用した時に感じられるしっとり感、ツヤ感、サラサラ感は、 実は、自然界のチカラを応用したものなのです。


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● 飼っている動物を、適切に飼育管理かつ、健康管理すること、飼い主は、人間と動物の間で感染する病気(人・動物共通感染症)について理解し、自分が飼っている動物について、個体識別ができること
● 生まれて捨てられる不幸な命をなくし、飼育能力を越えた頭数まで増えて、劣悪な飼育状態になるのを防ぐため、不妊・去勢手術を行う努力をする。
そして、動物を捨てる行為をした人には、30万以下の罰金が科せられることになっています。
滝川クリステルの会社は、犬猫を、殺処分所から保護する団体などに、支援を行うといったもの(後ほど具体的なことを書いてあります)ですが、地域によって差はありますが、東京都の場合、都の動物保護センターに持ち込まれる猫(大部分は殺処分される)のうち、90%が子猫で、まだ目が開いていない状態の子たちなのです。
ドイツでは、殺処分所はなく、これらの処分をすることはなく、日本は、このあたり、まだまだ、情報を知らない人も多いため、まだまだ課題が多いとはいわれています。
ちなみに、ドイツでは、ペットショップで犬や猫を買うという考えがありません。
個人的には、ブランド猫などが好みの方もいますから、それらを否定する気持ちは毛頭ありませんが、問題点を見ないというのも、なんともバランスが悪い世界観だとは思います。
滝川クリステルが、このような活動をされていることを、この記事をまとめるにあたり知ることが出来て、命を大事にしてくれる方だからこそ、東京にオリンピックを誘致するさいの、「お・も・て・な・し」という言葉が、多くの人の心に響いたのだろうなと、個人的に考えてしまいました。
同じ命なのに、人間よりも、犬猫のほうが下といった考えは、個人的には、面白くないとは思います。
滝川クリステルの活動に賛同して、思わずペットの現状についての情報をシェアしました!ここからは、滝川クリステルのプロフィールに戻っていきましょう。
これらの活動をしている背景には、どうやら、先祖のDNAも関係しているようです!滝川クリステルの曾祖母は、滝川イネといい、日本の婦人運動の、草分け的存在であったようです!日本だけではなく、世界中で、一昔前は、男性寄りの社会構造だったため、女性の権利などは、ほとんどなかったのですが、これらの権利について、滝川クリステルの曾祖母は、率先して活動を行い、社会構造を変える、きっかけを作っていた人物のようです!これらのDNAも関係して、滝川クリステルの、動物愛護活動家の顔があるのだなと、とても納得しました。
誰かがやらなければ、声をあげなければ、世界は変わらない、積極的に社会貢献活動をしている滝川クリステルには、個人的に、心のなかでエールを送ってしまいました。
滝川クリステルは、3ヶ国語を操る才女です!日本語、英語、フランス語を話、運動神経も良く、ゴルフやテニスなどが趣味だということです。
なんでも、ミドリガメを2匹飼っていて、名前は1号と2号といった、変わった呼び名をつけているようです!青山学院大学時代には、ミスキャンパスコンテストに出場し、準ミスに選ばれています。
ここからは、滝川クリステルの髪型や、パーマをかけているの?といった情報を見ていきたいと思います!小さな顔に、スッキリとしたショートの髪型が、よく似合っていますが、綺麗なストレートヘアーなのですが、なんと!滝川クリステルは、実はもともと、非常に癖の強い天然パーマなんだとか!生まれつきのくせっ毛の人は、とても霊感が強いとは言われているようですが、感性が高いといった印象通り、そのようなエネルギーを持っていらっしゃる人物のようです。
天然パーマを、ストレートにしているようですが、耳に髪をかける癖があるため、そのあたりの髪が、カールしているといわれているようです。
ということは、滝川クリステルの髪型を見て、耳元のところだけ、カールしているパーマをかけているのか?といった疑問は、逆のようです。
ストレートパーマをかけているのですが、髪を耳にかける癖があり、触ってしまうため、元のくせっ毛が、あのように耳の辺りに現れてしまうということのようですから、パーマをかけていますが、それはストレートにするためであり、普通の人が、カールさせるためにするパーマとは、別のものだということです。
滝川クリステルの髪型の特徴は、顔の輪郭に沿うように、カットしているといったところです。
そもそも、ハーフですから、日本人と骨格自体が違い、さらには、顔立ちも違うので、あの髪型を真似するのは、なかなか難しいと、美容師も話しています。
もし、滝川クリステルの髪型や、パーマをしたいと考えているのなら、「滝川クリステル風」といった捉え方をされたほうがいいようです。
なんでも、あの髪型のカット方法は、360度、どこから見ても、美しく見えるシルエットになるような髪型で、年齢を問わず、似合うといったスタイルであるといわれているようです。
噂によると、滝川クリステルの髪型を、真似たいと考えている人が、多いと言われているようですが、調べてみると、彼女の髪型をオーダーするときのための、参考動画まであるようですから、この噂、本当のようです!滝川クリステルの、定番の髪型は、前髪を右に分けて、左を耳にかけ、右側は後ろに軽く流し、トップはふんわりとさせます。
滝川クリステル髪型の作り方
滝川クリステルの髪型のポイントは、まずは髪のツヤ、前髪や襟足の長さ、そして肌の見せ方なんだとか!襟足は短めで前下りとなっていて、首や肌を、綺麗に見せるポイントが、様々なところに散りばめられた髪型です。
なんでも、滝川クリステルの髪型は、ショートボブと呼ばれるスタイルで、現在大注目されているものであるようです!しかも、この髪型、たんにショートボブといった言葉で呼ばれているだけではないようです!実は、多くの呼び方があるようですから、それらを一気にざっと見ていきましょう!
ゆるふわボブというものがあり、これは、どんな顔の形をしている人にでも、似合う髪型だといわれているものです!シフォンボブや、マッシュボブなんて呼ばれているものもあり、フワフワショートボブや、リラックスショートボブ、ピュアカールショートボブといった、毛先に動きが出るように、大きめのロッドで、パーマをかけているものもあります。
トップでくしゅくしゅっとさせている、柔らかボブや、マカロニボブといって、基本のショートに、毛先を遊ばせながらラフにスタイリングして、パーマをかけて、動きをもたせる髪型もあります。
モテボブというのもあり、顔の輪郭に髪をふんわりと沿わせるようにカットして、毛先を遊ばせることで、輪郭をカバーしながら、前髪は、目の位置ギリギリの長さにすることで、目力をアップする髪型もあります。
モテ系があるのなら、クール系もあるようです!クールスタイリッシュボブという髪型は、少し長めの前下りで、クールと女性らしさを、共存させたスタイルなんだとか!いろんな呼び名とスタイルがあるのが、滝川クリステルが取り入れている、ショートボブの魅力のようです。
いろいろと調べていくと、ショートで、パーマをかける場合は、やはり、長さがないので、毛先に動きがでるように、パーマをかけるといった方法が、一般的のようです。
短い髪型は、手入れが楽ですし、パーマを毛先にかけていればい、扱いもさらに楽になりますよね!2015年も、髪型はショートが人気のようですし、滝川クリステルは、パーマをかけていますが、カールさせるためではなく、ストレートにするためにかけているので、人によって、パーマの使い方は、それぞれですね。
パーマをかけると、髪が痛むという聞きますが、これは事実なのか?調べてみましょう。
実は、滝川クリステルもかけているパーマは、持ち主の、髪の毛の質自体を変えてしまうため、痛みが出てしまうというものです。
パーマをかけるときには、1剤と2剤の、2つの薬品を使います!まず1剤で、髪の毛の成分ケラチンの中の、シスチンというアミノ酸を分解して、本人が持っている髪の成分を分解し、髪の形を変えることが出来るようになります。
次に2剤を使って、分解されたシスチンをくっつけていきます!1剤は、髪のキューティクルを剥がしてしまうので、パーマをかけると、髪が痛むというわけです。
1剤の中には、アルカリ性の成分が多く含まれていて、これが頭皮に付着すると、頭皮が炎症を起こしてしまいます。
これらが原因となって、パーマをかけると、髪が痛むということのようです。
最近では、ずいぶんパーマ液も進化していて、髪のダメージを極力少なくする薬品も開発されていて、ずいぶん環境も変わっているようです。
ファッション性を考えると、どうしても、パーマなどで、髪型を変えたい思う人も多いかと思いますから、このようなパーマ液が開発されていくのは、使う側にとっては、嬉しいものですね!コテなどを使うかたもいらっしゃるかもしれません、パーマとコテ、どちらが髪を痛めてしまうのか?どちらもやはり、髪型をつくるものですから、どうしてもダメージが大きくなるようです。
パーマの利点は、手入れが楽であることですが、コテは、パーマよりも仕上がりが綺麗になるという、メリットがありますが、出来れば、100度くらいの低温にして使ったほうがいいようです!
では、滝川クリステルと同じように、くせっ毛の芸能人って、誰かいるのかな?と思ったので、情報をまとめていきたいと思います。
意外だったのですが、山瀬まみ、稲森いずみ、そしてあのゴージャス姉妹のお姉さんである、叶恭子も、滝川クリステルと同じく、くせっ毛!ということは、やはり、この髪質を持って生まれた人は、感受性(霊感)が強いというのは、どうやら当たっているのかもしれませんね。
何故なら、叶姉妹のブログなどを見ると、叶恭子、時々不思議発言をしますし、著書を読んだことがありますが、感性がとても高く、考え方の幅が広く、さらに、抽象度の高い発言が目立つので、なんらかの、感受性の強さを、とてもはっきりと感じさせてくれるからです。
他にはどんな芸能人が、滝川クリステルと同じで、パーマでウェーブをつけたのではない、くせっ毛なのでしょうか?蒼井優、常盤貴子、松雪泰子、「別に」で、社会を大混乱に巻きこんだのに、見事復活を遂げた、沢尻エリカ、いつ見ても、自分軸からぶれていない、自由な感じがするため、多くの人から共感されている、YOU、これも意外でしたが、なにもかもがストレートに見える小雪や、最近結婚された、観月ありさ、そして、武田久美子、深田恭子に国生さゆり、後藤久美子、生き方そのものが、癖のある方だと個人的には思う、椎名林檎なども、髪質がくせっ毛なんだそうですよ。
こうやって見ていくと、感受性(霊感)が強いといった指摘、なるほどなって、頷けますね!
ここからは、滝川クリステルの愛犬についてと、彼女が仕事をセーブして、動物愛活動をしている理由などについて、見ていきましょう!
弟で、モデルをやっているロランと一緒に、母校の砧中学で、動物愛護の講義も行ったという滝川クリステル、愛犬はアリスという名前のメスの5歳で、東日本大震災で被災した犬を引き取ったそうです!どうやら、滝川クリステルが、動物愛護の財団を立ち上げ、殺処分ゼロを目指している背景には、本人がある日知ることとなった、ある経験が深く関係しているようです。
まだ、滝川クリステルが「ニュースJAPAN」で、キャスターをしていた頃、いろいろな資料を読む時間があり、その中に、動物愛護センターから、犬を保護する活動について書かれている、雑誌があったそうです。
その内容を読み、強くショックを受けた滝川クリステルは、2009年9月に、キャスターを務める番組で、ペットの現状についての、特集をやらせてもらいました。
「時代のカルテ 命の現場」と名付けられた特集で、滝川クリステルは、殺処分の現場を取材しました!その時に、殺処分される動物たちの目を見てしまい、あれが忘れられず、動物愛護の問題は、なかなか日の目をみないといった現実を変えていこうと、行動に移していったそうです。
この素早い行動力には、驚かされますね!いろんな方が、現在、これらの活動をやっていらっしゃます。
この数年、ブログなども、猫関係のものが、かなり人気が高く、テレビでも、盛んに動物を取り上げ、人間と共存して生きるペットたちの愛らしさを、強くアピールしているものが増えています!アメリカなどの海外では、動物の保護活動や、ペットを飼う人間側の意識が高く、日本はそれに比べると、かなり遅れているともいわれていますから、これらの活動を、積極的にやっている人たちは、行動力があってすごいなと、個人的にも思います。
日本では、年間16万匹もの動物が、殺処分されているそうです!一昔前は、公園などや空き地に、ダンボールに入れられた子猫が捨てられている光景が、当たり前のようにみられました。
個人的に、とても素敵な時代がやってきたなと、このような情報に触れるたびにそう、強く感じずにはいられません。
滝川クリステルがやっている愛護活動は、具体的には、どんなものがあるのか?
● 2020年を目標にして、犬や猫の殺処分、放棄、虐待行為をゼロにする
● 保護された犬たちが、セラピー犬や盲導犬になるための、トレーニングをする活動支援、保護された犬や猫を一時的に預かる、ボランティアのネットワーク化の支援など
● 生態系の頂点にいる、絶滅の危機に瀕した野生動物を救い、生態系を守ることをミッションにして活動する
● 絶滅危惧種の住む場所を買い取り、保全するサポート、絶滅危惧種の保護施設、保護活動の支援などに力を注ぐ
これらを具体的な目的として活動をしているようです!
髪型も素敵ですが、生き方もシンプルで、行動力があって、思ったことはすぐ実行する、やはり、人気が高いのは、美人だからという理由だけではないようですね!
滝川クリステルの髪型を、真似たいと考える人が多いようですが、リスクはありますが、パーマ等も上手に使って、あのヘアースタイル、作ってみてください。
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ちなみにオクリカンキリとはラテン語で甲殻類の目と言う意味だそうで、胃石は1個の丸井塊ではなく半円球のものが2個ありその形が甲殻類の目のようなところからだと思われます。
胃石が出るとテンションが上がる理由
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胃石は、脱皮後の固い殻を作るために必要なものですが、飼育者にとっては脱皮の兆候ということで胃石が見えたら隔離させるといった対応も取りやすそうですね。
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まず、身体を動かすために、筋肉にはエネルギーとして使える栄養素が必要です。栄養素をエネルギーに変える化学反応が熱を生み出します。
そして、筋肉を動かすと、それによって生まれる力学的エネルギーによって自然と熱が生まれます。
なぜこれが眠る役に立つのでしょう?
運動中に燃やすエネルギーの約 75 %が熱に変わります。この熱は私たちの味方です。
この熱は血管を膨らませ、筋肉に多くの血液を供給できるようにします。
これによって筋肉の柔軟性が高まり、筋肉を傷つけずに筋肉を伸ばすことができるようになります。
同時に、運動は体内に多くのホルモンを放出し、それぞれのホルモンが大切な役割を担っています。
エンドルフィンは痛みを抑えるホルモンです。気分の落ち込みや不安を抑え、ウェルビーイングや幸福感の感覚を与えてくれます。スポーツする人を病みつきにする薬物です。
アドレナリンやノルアドレナリンは慢性的なストレスに対抗するホルモンです。身体の脂肪細胞に働きかけて、脂肪を放出して、燃焼させるエネルギーにするように命令を出します。そのおかげで体重を減らすことができます。
ドーパミンは喜びのホルモンであり、警戒のホルモンでもあります。覚醒状態を維持し、高い生産性を維持します。疲れを感じずに 1 日中元気を与えてくれます。
最後に、テストステロンは男性ホルモンです。このホルモンのおかげで急にハルクやシー・ハルクのようになる訳ではありませんが、ストレスや恐怖をより上手に管理できるようになります。
注意深く記事を読んでくれた方は、2 つのことに気づいたでしょう。
運動をしている時には体温が上昇し、眠る時には体温が下がります。
運動中に生成されたホルモンは、眠くなりそうな時に目を覚ましてくれます。
結局、スポーツは眠りに落ちる邪魔をするのでしょうか?
実際は、全くそんなことはありません。
アメリカの National Sleep Foundation が行った調査によれば、同じ睡眠時間で「よく眠れた」と答えた人の割合は、運動しなかった人(39 %)よりもその日にスポーツした人(最大 67 %)の方が大きくなることが示唆されました。
特に、ペンシルバニア大学の研究者であるマイケル・グランナー(Michael Grandner)によると、眠る 1〜2 時間以上前に運動するのが理想的ですが、激しい運動をすることが睡眠の質に悪影響を与える可能性は低いことが示唆されています!
もちろん、運動の利点は数多くあります。
まず、運動はあらゆる病気のリスクを低下させてくれます。(心血管疾患、アルツハイマー病、糖尿病、乳がん、大腸がん、精巣がん、骨粗しょう症、脳血管疾患など)
腱炎、関節の硬直、関節の痛み、自立喪失など、一般的に加齢によって引き起こされる問題を減らすことで、寿命が長くなります。
そして、血圧を安定させ、高血圧にならないようにし、血糖値の変化を穏やかにします。
運動にはこれだけの利点があり…そして見た目も素敵になります。
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2 パラリーガルから弁護士になるまでの流れ
2.1 司法試験の受験資格を得る
2.2 司法試験に合格する
2.3 司法修習を修了する
2.4 法律事務所への就職
3 パラリーガルが弁護士になった場合に活かせるスキル
3.3 コミュニケーション能力
4 パラリーガルから弁護士を目指すにあたっておすすめの司法試験予備校
4.1 アガルートアカデミー
4.3 スタディング(STUDYing)
4.5 辰巳法律研究所
5 パラリーガルから弁護士を目指すにあたっての注意点
パラリーガルから弁護士にはなれるのか?
結論からいうと、パラリーガルから弁護士になることは十分に可能です。現在、現役で働いている弁護士のなかにも、パラリーガルとして働いていた方は多数いらっしゃいます。
では、実際パラリーガルから弁護士を目指すルートには、どのような特色があるのか確認していきましょう。
仕事と試験勉強の両立は大変
パラリーガルとして法律事務所に勤務すれば、実務に即した経験が積めるものの、弁護士となるには司法試験を受けなければならないのは変わりありません。
となると、問題は仕事と勉強の両立です。
合格に必要な勉強時間が5000時間以上(1日10時間勉強しても500日かかる)とも言われる試験なので、働きながら合格するのは容易ではありません。
移動時間や残業などを含めると、仕事に少なくとも10時間ほどは費やさざるを得ないため、いかに勉強時間を確保するかが重要となります。
とはいえ、パラリーガルの仕事がある以上、試験勉強だけに専念する人にはどうやっても1日の勉強時間は劣ります。
そのため、試験の合格に向けて、長いスパンで勉強計画を練ることも視野に入れる必要があり、学習の継続性も重要となるでしょう。
司法試験合格に必要な勉強時間は何時間?効率よく勉強するためのポイントを解説
司法試験の合格には10,000時間必要ともいわれますが、実際にはどのくらいの勉強が必要なのでしょうか。この記事では受験ルート別の司法試験合格に必要な勉強時間や効率よく勉強するポイント、スケジュールの組み方を解説します。
司法試験は最難関に位置する資格試験であるため、当然努力が報われないこともありえます。
万が一そうなってしまった場合に、試験勉強しかしてこなかったとなると、弁護士以外の道を模索するのに苦労するのは避けられません。
ですが、パラリーガルとしての実務経験があれば、法律事務所でそのまま働き続けることができますし、企業の法務部へと転職できる可能性もあります。
20代であれば、社会人経験なしても就職できる可能性はありますが、30代以降はかなり厳しくなるので、パラリーガルの実務経験は大いに役立つでしょう。
弁護士ではなく司法書士や行政書士の道もある
法律を扱う職業に就くことが目的なのであれば、弁護士以外にも道はあります。
実際、パラリーガルとして働きながら、司法書士や行政書士などの法律系資格の取得を目指す人も少なくありません。
司法書士や行政書士の取得も決して簡単ではありませんが、さすがに司法試験ほど難関ではないので、働きながらの試験合格も現実的に十分実現可能です。
また、扱う法分野は異なるとはいえ、業務的に近しい部分も多いので、パラリーガルとしての実務経験を活かせるでしょう。
パラリーガルから弁護士になるまでの流れ
パラリーガルから弁護士になるまでの流れは以下の通り。
司法試験の受験資格を得る
それぞれ確認していきましょう。
司法試験の受験資格を得る
司法試験は受験資格を満たしていないと、受験することすらできません。なので、まずは受験資格の取得が最優先事項です。
司法試験を受験するには以下のいずれかを満たす必要があります。
司法試験予備試験の合格
法科大学院には法学既修者コースと法学未修者コースの2つがあり、既修者コースは修了に2年、未修者コースは3年かかります。
2020年からは大学法学部3年間、法科大学院2年間の計5年で法曹養成のための一貫教育を行う法曹コースも新設されています。
法科大学院課程さえ修了できれば、受験資格を取得できるため、確実性は高いものの、パラリーガルの仕事と両立するのは、アルバイトでない限りは不可能でしょう。
正社員のパラリーガルとして働きながら受験資格を得るのであれば、もう一つの取得方法である司法試験予備試験の合格一択です。
ただし、予備試験は難しさでいえば司法試験を超えるといわれており、法科大学院課程の修了に比べると遥かに高い難易度を誇ります。
いずれの方法をとるにせよ、パラリーガルの仕事をしながら、受験資格を得るのは一筋縄ではいかないことを覚悟する必要があるでしょう。
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司法試験は例年5月に論文式試験3日、短答式試験1日の計4日にわたって実施される試験で、弁護士のみならず裁判官・検察官を目指す方も受験する必要があります。
合否は短答式試験と論文式試験の成績を総合して判定されます。ただし、短答式試験の成績が合格最低点に満たない場合には、論文式試験の採点は行われません。
また短答式試験・論文式試験において合格最低点に満たない科目が1科目でもあれば、総合成績の出来にかかわらず不合格となります。
なお受験回数には制限があり、受験資格の取得後(法科大学院修了または予備試験合格後)5年以内に最大で5回まで受けることができます。
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司法試験に合格してもすぐさま弁護士になれるわけではありません。あくまで試験は法曹として働くための必要最低限の素養があると判断がなされただけです。
実際に法曹として働く上で重要な能力についてまで担保されたわけではありません。
なので法曹が担う社会的な役割にしっかりと応えられるよう、およそ1年に及ぶ司法修習において実務に関する知識と技能、法律のプロとしての職業意識・倫理規範についての教育を受けます。
そして、司法修習のまとめとして行われる司法修習生考試(二回試験)に合格してようやく、弁護士なる資格が与えられます。
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弁護士として働くためには、資格だけでなく場所も必要です。即独するのでなければ、どこかの法律事務所に就職するのが一般的でしょう。
パラリーガルとして勤務した経験がある場合、弁護士や法律事務所にコネができる点で有利といえるかもしれません。
なお、弁護士の就職活動は司法修習終了後ではなく、司法試験終了後から司法修習開始前の間に行われるのが一般的です。
四大法律事務所に至っては、予備試験受験時点で欲しい人材の目星を付け始めています。
試験がひと段落して多少は休みたいと考えるかもしれませんが、気になる法律事務所の採用活動開始時期を見逃さないよう注意しましょう。
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パラリーガルが弁護士になった場合に活かせるスキル
パラリーガルの実務で培われたスキルや経験は、弁護士となった後も大いに役立ちます。
この項目では、パラリーガルとして働いた場合にどのようなスキルや経験が得られるか確認していきましょう。
パラリーガルが行う主な業務の一つは、法律や判例、文献の調査です。弁護士に代わって、起案や訴訟のために必要な資料のリサーチを行います
そのため、パラリーガルの業務を通じて、実務に即した法律知識を身につけることができます。
弁護士に代わって、事務作業を行うのもパラリーガルとしての業務です。
書類や訴状などの書面作成は当然として、事務所によっては郵便物やFAXの郵送、資料のコピー・ファイリング、弁護士のスケジュール管理まで幅広く行うこともあります。
仮に弁護士になれたとして、必ずしも事務員がいる環境で働けるとは限らないので、事務処理の経験が大いに役立つでしょう。
コミュニケーション能力
パラリーガルは顧客との電話応対や来客対応も行うため、弁護士業務に役立るコミュニケーション能力も身につけることができます。
弁護士業務を行う上で、コミュニケーション能力はそれほど重要ではないのではと考える人は少なくないかもしれません。
ですが、法律相談でクライアントが抱える悩みを聞き出すにはコミュニケーション能力は不可欠ですし、安定して案件を獲得するには営業スキルも求められます。
パラリーガルのうちから、顧客対応について学んでおいて損はないでしょう。
パラリーガルから弁護士を目指すにあたっておすすめの司法試験予備校
働きながら司法試験の合格を目指す場合、限られた時間の中で効率よく学習を進められるかどうかが成功のカギを握ります。
となると、独学ではなく予備校を活用するのが現実的。この項目では、パラリーガルから弁護士を目指すにあたっておすすめの司法試験予備校を紹介します。
より詳しく司法試験予備校について知りたい方は「司法試験・予備試験対策に強い予備校7選の特徴・評判|最短合格の為に選ぶポイント」も合わせてご覧ください
アガルートアカデミーは、近年勢いのある司法試験予備校の一つ。
開設は2015年1月と司法試験の対策予備校のなかでは歴史が浅いものの、令和2年司法試験合格者1,450名のうち、650名がアガルートの講座利用者と高い実績を残しています。
※なお、650名の合格者がどの講座の受講生であったのか、その内訳は不明です。
フルカラーの独自テキストに加え、学習しやすさをとことん追求した受講システム、プロ講師によるフォロー体制が充実しているなど、合格に必要な学習環境が揃った司法試験予備校だといえるでしょう
アガルートの司法試験・予備試験講座は評判良い?口コミや講座の特徴・料金などを紹介
司法試験予備校・通信講座はさまざまありますが、なかでもアガルートが気になるという人は少なくないかと思います。この記事では、アガルートが提供する司法試験講座の特徴や価格、評判などを紹介します。
資格スクエアは、大胆なコストカットを行うと同時に、資格試験合格で必要な部分に時間と費用の大部分を投じることで、他の予備校に比べて、安価な受講料でのサービス提供を実現している司法試験予備校です。
コストカットの観点から校舎を持っておらず、オンラインによる受講しかできませんが、最先端のオンライン学習システムを活用した資格スクエア独自の勉強法により、継続的かつ効率のよい学習を受けることができます。
資格スクエアの司法試験講座は優秀?特徴や合格率・価格・評判/口コミも徹底解説
「資格スクエア」の司法試験対策講座について、講座の特徴や優れた点、価格や評判・口コミなどを紹介します。これから司法試験の学習に進む方は実践力を上げられる資格スクエアの司法試験講座を検討してみましょう。
スタディング(STUDYing)
スタディングは短期合格者の学習方法を長年にわたり研究し、作成された学習ツールです。
スキマ時間を活かして勉強がしやすいようにカリキュラムや学習システムが作成されているため、仕事で忙しい社会人の方にも利用しやすいサービスだといえます。
言わずと知れた最大手の司法試験予備校で、司法試験受験生で名前を知らない人はほとんどいないでしょう。
2020年の司法試験合格者1450名のうち、なんと1234名が伊藤塾の有料講座利用者と圧倒的な実績を誇ります。
※講座利用者内訳…入門講座673、講座・答練403名、模試158名
量と質にこだわった独自のカリキュラムと、経験豊富な講師陣の指導により、司法試験の合格に必要な法律知識具体的かつ体系的に学べます。
辰已法律研究所は、1973年開校の司法試験予備校です。
近年は名前を聞く機会が少なくなったものの、これまでに多数の司法試験合格者を輩出した実績と長年の受験指導で培われた豊富なノウハウにより、いまなお一定の支持を受験生から集めています。
パラリーガルから弁護士を目指すにあたっての注意点
パラリーガルから弁護士を目指すにあたっての注意点は3つ。
一つは冒頭でもお伝えしましたが、働きながらの司法試験合格が容易ではないことです。
司法試験に合格するには、勉強の質のみならず量も大事。働く分、勉強時間が取れなくなってしまうため、試験合格の難易度は上がるでしょう。
二つ目は実務で使う知識と試験合格に必要な知識が異なる点です。
基本的に実務で使われる法律知識と試験で問われる法律知識は、方向性が大きく異なります。そのため働きながら勉強ができるなんて都合のよい話はないので注意が必要です。
三つ目は収入面に関する問題です。
一般的にパラリーガルの年収は、経験者でもない限りは年収が400万円を下回ることも少なくありません。
また司法試験に合格できたとしても、すぐに弁護士として働けるわけではなく、1年間は司法修習です。司法修習期間中には給料ももらえますが13万5,000円とかなり少額。
パラリーガルから弁護士を目指す場合、金銭面で苦労する可能性があることは考慮しておいたほうがよいでしょう。
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パラリーガルとして法律事務所で働いた経験は、弁護士となってからも大いに役立つため決して無駄ではありません。
しかし、司法試験に合格するという観点で考えると、得られる知識は限定的であり、仕事をする分、勉強に費やせる時間が減るため、必ずしも有益とは言えないでしょう。
ただいずれにせよ、働きながら弁護士を目指すというのであれば、パラリーガルを選ぶのはアリだといえます。
働きながら司法試験の合格を目指す場合、いかに勉強時間を確保し、効率よく学習を進めていけるかどうかが成功のカギを握ります。
独学は基本無謀という他なく、合格の可能性を少しでも上げるためには、司法試験予備校の活用は不可欠です。
近年では、比較的に受講料が安い司法試験予備校も出てきているので、自分にあった予備校を探してみるとよいでしょう。
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