langs: ja en en ja en ja ja ja en en en en pl en en en fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja ja pl ja it ja pl ja it ja it ja it ja it ja it ja it ja it ja it ja it ja it ja en ja es ja it ja it ja it ja it ja it ja it zh it ja it ja it ja it ja it zh it ja it zh it ja it ja it ja it ja it ja it en it en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en

text:
May 2016 (12)
April 2016 (6)
March 2016 (6)
February 2016 (6)
January 2016 (5)
December 2015 (10)
November 2015 (12)
October 2015 (7)
September 2015 (11)
August 2015 (1)
July 2015 (9)
June 2015 (4)
May 2015 (11)
April 2015 (11)
March 2015 (9)
February 2015 (11)
January 2015 (8)
December 2014 (5)
November 2014 (7)
October 2014 (12)
September 2014 (7)
August 2014 (4)
July 2014 (3)
June 2014 (4)
May 2014 (3)
April 2014 (4)
March 2014 (4)
February 2014 (2)
January 2014 (6)
December 2013 (6)
November 2013 (5)
October 2013 (7)
September 2013 (9)
August 2013 (5)
July 2013 (9)
June 2013 (9)
May 2013 (9)
April 2013 (9)
March 2013 (12)
February 2013 (9)
January 2013 (9)
December 2012 (9)
November 2012 (9)
October 2012 (11)
September 2012 (10)
August 2012 (6)
July 2012 (9)
June 2012 (9)
May 2012 (9)
April 2012 (11)
March 2012 (13)
February 2012 (9)
January 2012 (4)
December 2011 (2)
November 2011 (4)
ご挨拶/お知らせ/その他
ウッドターニング/木工旋盤
フィニッシュ(仕上げ)
家のビルトインやディテール
家具の布張り/張り替え
Postcrossing
Search for:
Motoko : 「なのさま、 ありがとうございます♪ 木の中から小物が出てきたら楽しいだろうなぁ。でも簡単に木をウッド...」
なの : 「ウォルナット、いい色ですね! Before→ Afterだと更に愛着が湧いてきますね。木工って彫刻と...」
Motoko : 「San Clemente さん、 😆😆😆」
San Clemente : 「私もあなたの娘になりたい、、、😅」
Motoko : 「なのさま、 こんにちは。 手作りだと自分の都合に合わせることができるので嬉しいですよね♪ オーダーは...」
Motoko : 「Yuko さん、 こんにちは!お返事が遅れてしまってごめんなさい。 このブログは自分のドメインにワー...」
なの : 「素晴らしいモールドですね! 中身を考えて逆算して作れば、「あぁ、もうちょっと幅があれば入るのに・・・...」
Motoko : 「なのさま、 こんにちは、はじめまして。 シェーカーボックス作られたんですね! シェーカーボックスもナ...」
Motoko : 「San Clemente さん、 すっかりお返事が遅くなってしまいゴメンなさい。 スチーム治療は、木...」
Yuko McCloud : 「こんにちは~。 ホームメイドの抹茶キットカット・・・・すごい。 手作りする発想が私にはありませんでし...」
Category: スペース
造り付けエンターテイメントセンター
ブログが消えていて、驚いてしまいました。
そういえばサイトのホスティング会社から何通もメールが届いてたなと思って開けてみたら、更新の際の請求で登録のクレジットカードが使えなかったとのこと。この一年でクレジットカード番号が新しくなったのを忘れてました。もしかしたらブログのデータ消されちゃった?って真っ青になりましたが、無事で良かった。
造り付けエンターテイメントセンターの続きです。前回の記事はこちら。
今さらですが、アメリカではテレビ台を「エンターテイメントセンター」と呼びます。我が家のは飾り棚も備えたエンターテイメントセンターをデザインしました。
7月の頭にはほぼ写真の状態になっていて、完成させてから記事にしようと思っていたのですが、残りの作業をする時間がなかなかな確保できないなので現状況をアップしてしまお〜っと。
大変な作業は終わり、残りの作業は下のナンバー付き写真で説明。
スライドドアに仕上げ剤(ウレタン)を塗る。
ドアに仕上げ剤を塗り、取っ手をつける。
ケーブルのコードをどうにか隠す。
ガラスのドア内の棚に可動式棚を作る。
トーキックを作って設置する。
ガラスのスライドドア用取っ手を作って取り付ける。
棚の一番下にパネルを設置する(でもこのままでもいいかもって迷ってる)。
あとナンバー5のすぐ上でぶっつり切れているベースモールディングも足してあげないと。
棚の一番上の台形部分、傾斜のある天井にぴったり合わせてカットするのが大変でした。完璧ではないですが、まぁまぁ上手に難関突破できた感じかな。
ちなみにこのエンターテイメントセンターは、以前自分たちで建てた仕切り壁に造り付けています(↓)。
その時の記事はこちら→ 玄関横の仕切り壁が完成。
今思えばこんな面倒な壁をよく作ったな〜って思うけど、この壁のおかげで突然誰かがやって来てもカウチで座っている姿を見られなくて済むので助かっています。玄関からリビングルーム丸見えのレイアウトって嫌ですよね。
棚を付けず余白として残った壁には、突然のアイデアでシップラップを取り付けることにしました。シップラップとはファームハウスやカントリー調インテリアによく使われるサイディング壁材です。
横長い棚の後ろにあったスコンスライトのワイヤーを電気屋さんに処理してもらい、ランプなどを使う時用に右下にコンセントを設置してもらったのですが、その時の作業過程で下のような穴が2つ空く羽目になりました。
壁の修正をするつもりだったのですが、材木屋さんへ行った際にシップラップを見かけ、「壁を直すより、シップラップでカバーしちゃえばいいんじゃ〜ん!」とひらめきシップラップを購入。(買いすぎてしまって、残っているシップラップを何に使おうか悩み中、、、。)
シップラップを取り入れたことで、間抜けな感じがしていた余白の壁がエンターテイメントセンターと馴染んでまとまって見えるようになりました。
棚の上の船は凧なんですよ〜。Haptic Labから出ているSailing Ship Kite。凧として飛ばすつもりは全くなくて、インテリアのデコレーション用に買いました。この凧を見つけた時は売り切れ状態で再入荷するまで3ヶ月ぐらい待たされましたが、今は在庫があるようですよ。カワイくて気に入ってます♪
上の写真はキッチンから見た様子。引っ越して来た頃に使っていた大きくて奥行きのあるテレビ台は壁との間にケーブルやコード用の隙間を確保しなくちゃいけなかったので、キッチン側から見るとごちゃごちゃしていて目障りでした。造り付けのエンターテイメントセンターにしたことで実用的になったし、狭めのリビングルームも少しは広く感じる結果となってウレシい。
末っ子のアイデアで、以前ラグナビーチで買ったシェルの壁オーナメントをここに移動しましたよ♪
このエンターテイメントセンターを作り出したのは、なんと2014年の5月。その時の記事はこちら。全く覚えがないのですが、上部のデザインが決まらないから、下部が出来上がってから上のデザインを決める、、、なんて言ってました、私。笑
決まっていたはずの下部も後からデザイン変更してトータル4年もかかってしまいましたが、ゆっくり作りながらデザインを考えて、自分たちの生活に合うものを仕上げるというのはDIYの魅力ですよね。
このスペース用の花瓶を注文したり、デコレーションのアイデアを考え中なので、またエンターテイメントセンターに変化が起きたら記事にします。
Posted on 2018/08/172018/08/17Categories スペース, リビングルーム, 家のビルトインやディテール, 私の手作りTags DIY, インテリア, エンターテイメントセンター, シップラップ, デコレーション, テレビ台, マリーンなインテリア, 木工, 本棚, 造り付け棚, 飾り棚Leave a comment on 造り付けエンターテイメントセンター
ジゼラの6インチ・パース・モールド
ジゼラ(末っ子)の注文で作ったナンタケットバスケットのモールド。名付けて「ジゼラの6インチ・パース・モールド」!
本人がお財布、タオルハンカチ、携帯、それと日本のグランマからもらったペンが「縦」に入るパースが欲しいというので、それら全てを並べてみて、どんなサイズのオーバルなら荷物がぴったり入るか逆算で考えることに。その結果、6インチ X 3.5インチのオーバルとなったのですが、私のミニマムなお出かけ(お財布と携帯、鍵、ハンカチ)にもぴったりそう。
その内、蓋のモールドも作ってあげる予定です。
久しぶりに作業用マスクを新調しました。
3Mの7502番マスクです。正式には呼吸器ですね。
「これなら1日中つけていても疲れない!」と言っていた方がいたのですが、ほんとうに。顔とのフィットがいい!ゴムも頭を締め付けないので疲れません。
ガレージ工房で使っていた扇風機が、今日命尽きたようです。20歳ぐらいの古い扇風機だったのですが、こんな暑い時期に壊れなくてもいいのに。
Posted on 2018/07/242018/07/25Categories スペース, バスケット, 工房, 私の手作りTags ウレタン塗装, ガレージ工房, ナンタケットバスケット, バスケットのモールド作り, ハンドメイド, 作業用マスク, 作業用呼吸器, 扇風機, 手作り, 木工4 Comments on ジゼラの6インチ・パース・モールド
ガレージ工房メンテナンスモード
仕事が多い時期こそ、工房の掃除やメンテナンスがしたくなります。そういえば高校の頃も、試験勉強をしなくちゃいけない時に限って机の片付けをしてたかも。でもキレイにすると気持ちよくなって、仕事がはかどるんです。勉強はあまりはかどらなかった記憶があるけど。笑
木工は糊付けで待ち時間のロスがでることが多々あって、昨日は普段だったら面倒だなと思いがちなメンテナンスモードがオンになったので、「よし、この隙に!」とスピンドルサンダーのスリーブやすりの交換をしました。よく考えたら以前通っていた木工所のケンさんがこのスピンドルサンダーをうちに置いていってから、1回も変えたことがなかった。(今思えばケンさんは私にこれをくれたんだろうな。)
この一番太いスピンドルは新しいスリーブやすりが入ってくれなかったので、袋に入れて冷凍庫へ!翌朝冷凍庫から出して再挑戦したら、無事に入ってくれました(↓)。
他のサイズは冷凍庫で冷やさなくても、あっさり新しいスリーブに着替えてくれました。
木工旋盤には1年以上前に買ったダストキャッチャーも取り付けました。
15分ぐらいで組み立てて設置して完了。こんなに早く設置できるなら、肺のためにもさっさと組み立てておけばよかった。
掃除もしたし、使いやすいように少しだけ機械類も動かしたので、すっきりと気持ちいいガレージ工房になりました。
昨日はかれこれ2年ぐらいは行きたいと思っていたサンドイッチ屋さんのChez Nousへ行くことができました。
私がオーダーしたのはポートベロ・チキンサンドイッチ。野菜たっぷりでトロントロ〜ンな美味しさ。大きいのにペロリでした。フレンチスタイルのサンドイッチ屋さんっぽいです。サンディエゴ在住の方にオススメ!
Posted on 2018/07/192018/07/25Categories スペース, 工房Tags アトリエ, アメリカのランチ, ガレージ工房, サンドイッチ, スタジオ, スピンドルサンダー, ダストキャッチャー, フレンチ, メンテナンス, 作業場, 大掃除, 整理整頓, 木工所, 木工旋盤Leave a comment on ガレージ工房メンテナンスモード
凹んだ木のアイロン治療
おっちょこちょいなので、ときどき完成間際の木工品を落としたりします。器を旋盤からはずし、オイルを塗っている最中に手から滑った、、、なんて何回もやりました。今回はリビングルームの造り付けエンターテイメントセンターの1部になるものを落とし、アイロン治療する羽目に。
これが治療前(↓)。角がつぶれているの、わかりますでしょうか。
水に濡らして軽く絞った布を患部にあて、その上からアイロンでジュワーっとさせます。
下の写真が治療後。完全治療ではないですが、熱で木が膨らみ、少しは元の形に近づきました。
ウッドフロアを傷つけてしまったときなんかも、このアイロンの方法で治療しています。傷が分かり辛くなりますよ。
治療したあと、早速棚を組み立てました。エンターテイメントセンターに取り付ける最後の棚となります。
幅72インチ(183センチ)。なが〜いです。
中間に2枚ほどディバイダーのようなものを入れましたが、これはドミノで接続。
アイロン治療したサイドパネルの写真(↓)。
知っているから目がいってしまうけど、それは多分私だけ、というレベルまでは治ったかなと思うのですが、、、。
モワッと暑かった週末、ダーリンと息子の2人に手伝ってもらい、汗だくになりながら取り付け作業が終わりました。来週ぐらいまでにはタッチアップも終わらせて完成させたいけど、またおっちょこちょいして長引かなきゃいいけど。笑
先週のおやつ。メキシコのドュルセ(スイーツ)、マサパン(↓)。
1コや2コじゃ物足りなくなり、箱買いしました。
ピーナツがきな粉っぽくて、日本茶ととっても良く合います。「おいしい!」というよりも「ホッとする。」と言う方が似合うお菓子です。他国のお菓子でそう感じるものって少ないですよね。オススメです。
Posted on 2018/07/092018/07/09Categories スペース, リビングルーム, 家のビルトインやディテール, 私の手作りTags インテリア, エンターテイメントセンター, ドミノ, フェスツール, ホワイトオーク, マサパン, メキシコのお菓子, 傷ついた木を戻す, 凹んだ木の直し方, 吊り棚, 手作り, 木工, 棚, 造り付け家具2 Comments on 凹んだ木のアイロン治療
ウォルナットのオーガニックなハンドル付きまな板
もうすぐ友達歴20年になるテキサス在住のTちゃんから、まな板の注文をもらいました。Tちゃん、いつもいつもありがとう〜♪
全てお任せ〜ということだったので材はウォルナットにして、今回はハンドル付きに。オーガニックな雰囲気に仕上げたかったので、ハンドルの首部分にカーブをつけてカット。全体の角の仕上げも、手で削って自然なラインを目指してみました。
普段ボード類は片面ずつオイルを塗るのですが、一気に両面塗って進めていかないとお願いされてる日に間に合わなくなりそうだったので、ぶらさげて乾かす方法をとりました。
小さくてもガレージ工房があることに感謝感謝なのだけど、こんなこと(↑)している間は手狭です。
壁とか天井に取り付けられる乾燥用システムラックみたいなのを作れば、邪魔にならなくていいかも。
Posted on 2018/06/26Categories スペース, 小さな木工, 工房, 私の手作りTags アメリカで木工, ウォルナット, オーガニック, カッティングボード, ガレージ工房, ハンドメイド, まな板, 工房, 手作り, 木工Leave a comment on ウォルナットのオーガニックなハンドル付きまな板


document_lang: ja

langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja

text:
法令・ルールの遵守 全ての法令およびルールを厳格に遵守し、社会的信義を重んじ常に誠実かつ公正な行動 をします。
お客様本位の徹底 お客様に対しては、誠心誠意、親切の心と感謝の気持ちで接し、お客様のニーズに即応 した正確・迅速・丁寧で質の高いサービスを提供します。
地域社会への貢献と調和 地域社会の常識と期待に沿う企業行動に努めます。
人権尊重による職場の活性化 人権尊重の精神と信頼感にあふれ、ゆとりと心の豊かさを大切にし、活力に満ちた働き がいの持てる職場づくりに努力します。
反社会的勢力の介入排除 市民社会の秩序や安全に脅威を与える総会屋・暴力団等の反社会的勢力の介入は断固排 除します。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ru ja en


langs: ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
の話をしてしまい、実際に走ったらどのくらいで走れるのか試そう!と言うことに酔った勢いで決めました。
その日から、私は自転車トレーニングと、ランニング。小針さんは長時間走り続ける体を作り、いよいよ島原半島へ。
南島原消防署前をスタート。私は自転車でのサポート。ランナーは小針さん。目標は11時間以内でのゴールを掲げました。
途中、歌を歌ったり、のんびりと話をしたりしながらあっとゆうまに加津佐まで走り、夜明けを迎えました。
この時点ですごいなーと感じていたのが、小針さんの走るペース。とても100kmをこのペースで走るとは思えない、通常のスピードよりもかなり早いものでした。
それにしても、この半島の朝日の美しさは格別。本当に美しい。
加津佐を過ぎても一度も休憩を挟まず、順調に南串のロックシェッドへ。今回の危険ポイントの1番にあげていたところでした。後ろから迫ってくるトラックの音や、車の音が本当に恐ろしかったのを覚えています。
実を言うと、この島原半島100kmを走るとFBで発表した時に、当時は面識のなかった、池田製麺工場の池田さんから
「同じ日に100kmマラソンを走る人がいるよ。」
と、メッセンジャーが。その人が、現在一緒にラジオでお世話になっている、Mr,サイコの小田原さん。本当に偶然同じ日を計画していました。私たちペアはAM5:00スタート。小田原さん達はPM20:00スタート。何やら運命を感じる。
その小田原さんと、スタート前に色々なアドバイスをいただき、事前に危険ポイントを知っていた為、このロックシェッドも十分な準備をすることができました。本当にありがたかったです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
2018年松本山雅 J2第37節 ツエーゲン金沢戦のマッチレビューです。 怪我から復帰した前田大然がいきなりのスタメン出場! アジア大会を経て、成長した姿を見せてくれました。
2018/7/29 松本山雅
2018年松本山雅 J2第26節 ヴァンフォーレ甲府戦のマッチレビューです。 J2首位に立つ松本山雅のマッチレビューを初めて書かせて頂きます。
商社勤務の川崎在住、川崎フロンターレサポです。
フロンターレの話題を中心に、興味がある事を記事にしていきます。これからもお立ちより頂き、気軽に読んでもらえると嬉しいです。


langs: en en ru en en en en en en en hbs_lat zh en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en en en en en ja ja ja ja ja ja en fy ja fy ja fy ja en en ja en ja en ja hbs_lat en en en

text:
では、このセットの台座を見てみましょう。 シンプルなレジスタンスのエンブレム入り台座
これにBB-8 専用台座を取り付けると・・・ こんな感じになり・・・ 飾るとこうなります!
ちなみに「BB-8」にはライトアップ機能が付いています。 ただ、BB-8のヘッド側にボタン電池を入れるのですが、
ヘッド自体が胴体にくっつくよう磁石になっているので、
非常に電池が入れづらい仕様になっています・・・。
ちなみにホットトイズ公式グッズは・・・ Tシャツ・・・・。
まぁ~これも何か、これじゃない感ありますね・・・。
公式グッズより、ジャクーでのレイの食事セット(ヘルメットと簡易食品)とか、
ライトセーバーが入ってた箱とか限定で付けて欲しかったかな~。
「レイ&BB-8」セットが予約開始した時、よくトイサピに行ってたので
スタッフに「このTシャツ着て来て下さいよ~」と言われて予約してしまいましたが、
現状、トイサピが私的に限定版が買えるだけの店になってしまったので
残念ながらTシャツ着て行く機会はないでしょうね・・・笑
以上、「レイ&BB-8[ホットトイズ公式グッズ付き]」でした!
Category : DIARY
Tags : BB-8, HOT TOYS、ホットトイズ、ムービー・マスターピース, デイジー・リドリー, レイ&BB-8 ホットトイズ公式グッズ付き
Related Posts
秘伝解禁! 忍者超百科 (これマジひみつの超百科)
ポプラ社より発売中の 秘伝解禁! 忍者超百科 (これマジひみつの超百科)で 本文イラスト描かせていただきました。 友人の早川大介先生も参加してます。
愛と陰謀のドロドロ日本史
宝島社より発売中の 「愛と陰謀のドロドロ日本史」で 巻頭カラーと北政所、弓削道鏡を担当させていただきました。
学習まんが 日本の歴史 15 第一次世界大戦と日本
集英社より本日10月28日発売の 新版 学習まんが 日本の歴史シリーズの 15巻「第一次世界大戦と日本」を描かせていただきました。 表紙イラストは「かくかくしかじか」の東村アキコ先生です。
Crisis on Earth-X 01 アロー、フラッシュ、スーパーガール、レジェンド・オブ・トゥモロー、 アローバースのクロスオーバー エピソードの クライシス・オン・アースXを 友人リクエストで描いた! アローバー...
Justice League 02 JLアンバサダーを集めた公式オフ会に 参加させていただいたので DC公式様とWBJ様にお礼として 描いたフルメンバー! A.Cとビックはやっぱり大変だった・・・笑
Justice League 01 JLアンバサダー第4弾で 描いたフルメンバーの横顔! デザインっぽい着色をしてみた!
今回は 「キングコング: 髑髏島の巨神」を観てきました!キングコング映画としては通算8作目、 モンスターバースシリーズとしては第2作目となる作品     アメリカがベトナム戦争から 撤退を発表した19...
今回は HOT TOYS 【ムービー・マスターピース】『スター・ウォーズ/ フォースの覚醒』 「ハン・ソロ&チューバッカ(2体セット) [ボーナスアクセサリー付き]」の紹介です! SF映画の金字塔『スターウォーズ』の 新...
今回は 「トリプルX:再起動」を観て来ました!2002年のヒット作「トリプルX」の シリーズ3作目!   新たなエージェントのスカウトをしていた NSA工作員アウグスト・ギボンズが殺される。 犯人は衛星を自由に...


langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text: 男性は駅前の歯医者さん。機械的ですが待ち時間が短く、さっさと終わる点が人気みたいです。私はどちらかと言うと、女性に人気の歯医者さんに行きたいのですが・・・。


langs: ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja uk ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja ja en ja ja en ja ja en ja en ja ja es es en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja en ja en ja en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja

text:
最安値価格でお得に手に入れられるタイミングで注文しておくことをおすすめしますよ。
>>フォーサを最安値価格で手に入れる方はコチラから
フォーサの特徴はワンタッチで簡単に真空保存することができるところにあります。
真空保存をすることで食材を新鮮な状態で長持ちさせることができるので食の安全や栄養を損なうことを避けることができますよね。
ですので、食材をまとめ買いしている方にはなくてはならないアイテムとなっているのですが、真空保存するには準備が大変だったり、真空パックなどでは使い捨てになってしまうので意外と費用が掛かってしまうのですね。
ですが、フォーサなら何度でも繰り返し使用することができますし、ワンタッチで簡単に真空状態にすることができるので、手間がかかりません。
もちろん、真空状態を解除するのもボタンを押すだけでいいので、楽チンですよ。
真空状態にするのに電源は必要なくコードレスとなっていますし、静音設計になっているので時間を気にせずに使用することができます。
簡単にササっと真空保存ができるので、自炊されている方や毎日家族のために料理を作っている方は重宝するでしょう。
>>フォーサの詳細はコチラから
フォーサの口コミ評価ってどう?
フォーサの口コミを調べてみたところ、まだ日本で販売されてから間もないということで目ぼしい口コミはありませんでした。
口コミが集まってきたので紹介しますね。
簡単に真空保存できるので、とても手軽で安心して使えました!容器の統一感があるので冷蔵庫内もすっきり片付きました(^ ^)
もうひとセット購入するか検討中です。
簡単操作で、らくらくです。
これはとても良いです。
程使いましたが、いいですね!
後は、食料品が長持ちするかどうかですが、使えそうです。
(ショップジャパン公式サイトより引用)
フォーサの口コミを見てみると満足しているようですね。
統一感もあって見た目にもすっきりするのは冷蔵庫がキレイになって嬉しいところでしょう。
フォーサの販売元である美食の国スペインでは大ヒット商品となっていますし、正規代理店となっているショップジャパンでは海外で実績のある商品しか日本で代理販売していないので、信頼できるアイテムであることは言えるではないでしょうか。
セラフィットやマジックブレッドなどショップジャパンから販売されている調理グッズは評価の高いものばかりですので、フォーサに興味を持っている方はぜひ使ってみてください。
口コミはこれから増えていくと思いますので、気になったタイミングで確認してみてくださいね。
>>フォーサの口コミ一覧はコチラから
他の保存容器と比較してみよう
フォーサは真空状態にすることができる保存容器です。
真空状態にして空気に触れさせない状態にすることができるので食材を新鮮なまま保存できるというメリットがありますね。
ただ、その一方で電子レンジでそのまま温めるなどの使い方ができないので、使い方に制限がかかるのはデメリットと考えられるかもしれません。
長期間保存するわけでもなく、電子レンジなどを使って温める作業も保存容器と一緒に行いたいと思っているのなら別のアイテムの方が適しているでしょう。
例えば、グルラボという保存容器は耐久性も高く、いろんな使い方もできるので重宝するアイテムになると思いますよ。
鮮度の面ではフォーサと比較すると劣ってしまいますが、利便性で言えば優っています。
どちらも素晴らしい保存容器ですので、どっちが自分に合っているかで選んでみると納得のいく買い物ができるはずですよ。
⇒グルラボの販売店ならココ!気になる口コミも確認しよう!
-フォーサ, 保存容器, 真空保存容器, 食材
執筆者:shopper
ナノシルバーネオの評判は良いの?悪いの?
食品保存容器の中でも注目されている商品の一つとなっているナノシルバーネオ。 そんなナノシルバーネオの評判はどうなのか、購入者の評判は良いのか悪いのか注文する前に確認しておきましょう。 目次1 ナノシル …
カラーラの口コミ評判と人気の秘密は?最安値で手に入れる方法は?
カラーラはショップジャパンの人気商品としてロングセラーしている健康フライヤーです。 実際に購入された方の口コミ評判やなぜ人気を獲得しているのか特徴などを改めて確認してみました。 また、購入を考えている …
ガーリックマジックでにんにくが簡単みじん切り!口コミ評判&通販情報はココ!
ガーリックマジックはきれいなみじん切りが簡単にできるにんにくカッター。 料理に欠かせないにんにくですが、切るのは面倒ですし、手やまな板にニオイがついてしまいますよね。 そんな悩みを解消してくれるのがガ …
ベジッティの口コミ評価&レシピブック情報はココで確認!
ベジッティはベジタブルパスタを作ることができ、炭水化物を取りたくない、余分なカロリーを摂取したくない人には嬉しい商品となっています。 そんなベジッティの口コミ評価についてどんなことが書かれているのか確 …
スーパーストーンバリアフライパンの寿命はどう?口コミをチェック!
スーパーストーンバリアフライパンは実演販売でおなじみのレジェンド松下さんが紹介しているフライパン。 紹介している様子を観る限りは、活躍してくれそうなフライパンに見えますが、どのくらい寿命が持つのかなど …
ケーンセーフプラスの口コミ評判!最安値価格で買うならアマゾンより楽天?
もみたいむ『なごみ』の口コミ評価&ネックマッサージャーの類似品を紹介!
いま注目されてる商品ランキング!
スーパーストーンバリアフライパンの寿命はどう?口コ... カテゴリ: キッチングッズ
ライフフィットトレーナーの口コミと最安値価格の販売... カテゴリ: エクササイズグッズ
スチームQの口コミは?ジャパネットのスチームアイロ... カテゴリ: 生活家電
ゆらこエクササイズで骨盤ケア効果!口コミやショップ... カテゴリ: エクササイズグッズ, 健康グッズ


langs: ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja ja en ja en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en en ja ja ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en en ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja en ja en en en en ja ja en en ja ja ja ja en en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
あ や し い 男 が あ ら わ れ た ?!
自分から動かなければ、出会いはない。でも、一歩踏み出せば・・・そこには「出逢いの場をつくる人」「人が集まる場所」が必ずあります。
そんな中、今回は「人の集まる場所をつくって、人と人の縁をつなぎたい!」「そんな場をつくることで、地域を活性化したい!」「街の人も周りの人も幸せにしたい!」という想いから婚活支援をしている男性とその活動を紹介します!
一見コワモテなこのお方・・・実はとっても紳士です♡
【ご縁チャンネル】出逢い・婚活支援を軸に地域のまちおこしに取り組むNPO法人ソラノワ代表・萩原さん
結婚を機にその地に暮らし十年余り。ご縁チャンネルの始まりのきっかけは「長野県人会」
街を元気にしたい!観光の街・新幹線・・・人が行き交う地でも、進む少子高齢化
【縁結びサポート】ご縁チャンネルとミライナースは、幸せな人を増やすために協力していきます!
【募集】東京・台東区で「ご縁ナース」になりませんか?
【ご縁チャンネル】出逢い・婚活支援を軸に地域のまちおこしに取り組むNPO法人ソラノワ代表・萩原さん
どうも・・・萩原です。
ソッチの筋の方ですか?!(笑)
いやいや、すみませんポーカーフェイスで!(笑)
怪しいものではございませんよ♪
今回ご紹介するのは、出逢い・婚活支援ネットワーク【ご縁チャンネル】を運営する、NPO法人ソラノワの代表・萩原仁さん。
【ご縁チャンネル】は東京・台東区をベースに「出逢い、婚活の場」を幅広く提供してるネットワークサイト。
あなたの「理想の出逢い・婚活」に、様々なジャンルの「サポーター」が力を合わせて
たくさんの「ご縁」を創り出し応援する場ー。それが「ご縁チャンネル」です。
(ご縁チャンネルHPより)
萩原さんは、「婚活」を主軸にしながら多種多様なスタイルの「出逢い」を提案し、その出会いを提供する「場」として自らが生活する暮らす地域を活性化しよう!という想いでNPO法人ソラノワを発足。ご縁チャンネルを立ち上げ、東京・台東区エリアを中心とした地域活性化に取り組んでいます。
結婚を機にその地に暮らし十年余り。ご縁チャンネルの始まりのきっかけは「長野県人会」
(お酒の席ではリラックススマイル?!お茶目な萩原さん♡)
元々は広告代理店に務めるサラリーマンだったという萩原さん。結婚を機に、奥様の地元であり義両親の暮らす地域である台東区で生活を始めました。
台東区は上野・浅草を含むエリア。
実は上野は、新幹線の止まるターミナル駅であることから地方から上京して生活している方が多い地域。その中で萩原さんは、長野県出身だった義両親との付き合いから長野出身者の「長野県人会」と多く関わるようになったそうです。
街を元気にしたい!観光の街・新幹線・・・人が行き交う地でも、進む少子高齢化
(こちらの撮影場所は御徒町にある【健康カフェODL】。後ろには自家製の酵素食品がずらり。リンパ療法士さんが切り盛りするお店で、薬膳カレーや酵素ジュースが味わえます♪)
私の住んでるところなんかは、土日になると「人住んでるの?」ってくらい人気がなくて・・・
静かなのはいいけどさみしいですね。”街としての活気”がもっと欲しいなって思います!
・年齢 3 区分別人口比率については、台東区・東京都・全国のいずれにおいても、昭和 35(1960)年から平成 22(2010)年にかけて、年少人口比率の減少と老年人口比率の増加が顕著となっています。とりわけ、台東区の老年人口比率は、昭和 35(1960)年から平成 22(2010)年にかけて、3.8%から 24.2%と 20.4 ポイントも上昇しており、東京都(16.6 ポイント)及び全国(17.3 ポイント)の上昇率との比較から、相対的に高齢化が進行していることがわかります。
・台東区の人口は、戦後、増加を続け、昭和 35(1960)年には最多となる約 32 万人に達しましたが、以降、高度経済成長期からバブル経済期を経て一貫して減少傾向で推移を続け、平成 7(1995)年には昭和 35(1960)年の半数程度となる約 15 万人にまで減少しました。平成 7(1995)年から平成 12(2000)年にかけては、人口の都心回帰を受けて、約 40 年ぶりに増加に転じました。以降、一貫して増加傾向で推移を続けており、平成 27(2015)年 4 月現在の住民基本台帳によると、台東区の総人口は 190,363 人となっています。
・台東区の外国人人口は増加傾向にあります。外国人の中で、最も多くを占める国籍は、平成21(2009)年までは韓国・朝鮮でしたが、平成 22(2010)年には中国が韓国・朝鮮を上回っています。また、外国人人口の割合についても、近年、増加傾向にあり、平成 27(2015)年には 7.0%となっています。
(台東区HP:台東区人口ビジョン・総合戦略より引用、抜粋)
台東区の人口データから、
①少子高齢化が進んでいる
②人口は減少のピークを過ぎて持ち直してきているものの、流出気味(ピーク時 約35万人→現在 約19万人)
③人口増加の背景には、在日外国人の増加がある
という傾向がうかがえます。
新幹線、動物園、美術館・・・観光客の集まるスポットもありますが、地域に住んでいる人が少なく活気のないエリアも。
そんな環境の中、萩原さんの関わる「長野県人会」のメンバーには独身者が多かったそう。そこで、独身者のご縁をサポートするため「長野県人会」からボランティアの結婚相談所が立ち上がり、萩原さんもその手伝いをするようになっていったそうです。
最初はボランティアだったものの、手伝いをしていく中で「このエリアには、もっと様々な出逢い・きっかけの場の創出が必要ではないか」と萩原さんは考えるようになります。
また、徐々にホテルの支配人やお店のオーナーといった「地域の住民」から「場所」を提供したいという声もあがり・・・安全で健全な出逢いをより多くの人に提供していくため、萩原さんはサラリーマンを辞め「長野県人会結婚相談所」を基にNPO法人ソラノワを発足。婚活を含めた”まちづくり”に本格的に乗り出します。
【縁結びサポート】ご縁チャンネルとミライナースは、幸せな人を増やすために協力していきます!
ミライナースのコンセプトは”健康”と”幸せ”をコンセプトに「人をつなぐ」こと、「人を本気で応援している人を応援する」ことです。
ご縁チャンネルは台東区を中心に、荒川区・文京区・千代田区・墨田区など周辺地域のお店や住民とも共同し【セミナー】【婚活イベント】【趣味・体感型イベント】【個人カウンセリング】など、幅広い「縁のサポート」をしています。
ご縁チャンネルのイベントをチェック!詳しくはこちらから
単なるイベント主催にとどまらず、「地域の活性化」や「個々のメンタルケア」にまで目を向けて活動をしているご縁チャンネル。その想いと活動を、ミライナースは応援していきます!
【募集】東京・台東区で「ご縁ナース」になりませんか?
ご縁チャンネル×ミライナースでは、ご縁チャンネルのイベントに継続的に参加していただける「幸せになりたい独身ナース」を一名募集しています♡
【ご縁ナース】応募条件
♡台東区在住または在勤の独身女性(希望:30歳代まで)
♡看護師資格を保有する女性
♡一年以内に結婚の意思があること
♡台東区を中心とする、ご縁チャンネルのイベントに複数回継続的に参加できること
■メリット・お願い・留意事項
・参加イベントへ「無料」でご参加いただけます。
・イベント中には、さりげなくサポート&フォローをさせていただきます。
・提携カウンセラーさんの「カウンセリング」も優先的に受けられます。
・ご縁活動レポートを掲載しますので、取材協力をお願いいたします。(お顔・実名などのプロフィールは一切公表いたしません。)
・イベント会場内で「ご縁ナース」であることは公表しないでください。(サクラ的行為は禁じています。)
・「お付き合い」が成立するようなことになりましたら必ずご報告ください。(デートなどの取材を何回かお受け願います。ゴールインしましたら是非ご報告願います。)
婚活しながらキレイになりたい♡
そんな独身の看護師さんはいませんか?
ご縁チャンネルへの応募・お問い合わせは【soranowa@cp.em-net.ne.jp】までお願いします。
(「直接の問い合わせは抵抗がある…」「でもちょっと気になる…」という方は、ミライナース問い合わせフォームやfacebookページ、マイマイtwitterなどにお気軽にご連絡ください♪)
人の縁をつなぎ、幸せな人を増やしたい・・・ミライナースはそんなご縁チャンネルの活動を応援していきます!
あなたの想いや仕事を、記事として形にしませんか?
取材に興味のある方へ、詳細はこちらから
看護師を応援するLINE@はじめました!
ナースのための交流会・婚活・お役立ち情報を配信♪今まで取材したナースや仲間のイベント情報も♪転職・キャリアの個別相談受付中♪
「幸せになりたい!」そんなナースのあなたの登録をお待ちしています♪
ナース応援専門LINE@!登録はこちら♪
ゆるっとSNSからつながり募集♪フォローお待ちしてます♪
ミライナースfacebookページ
看護師ライターマイマイtwitter
看護師ライターマイマイInstagram
人を救う前に自分を大切に!カウンセリングナースは看護師の"自虐"を止める
女子力まで上がる!看護師の後輩指導術セミナーで人間関係のストレスから解放されよう
RECOMMENDこちらの記事も人気です。
ミライナース 2018.1.12
全世代で支え育て合う!未来の母親への性教育から助産師大貫詩織が届けたい想い
看護師 2018.7.9
異性との出会いから仲間づくりまで!看護師による看護師のための婚活パーティ…
心理・人生相談、生き方 2018.5.19
こころの予防医学!不眠症改善アドバイザー・心理カウンセラー田倉怜美が届け…
看護師応援専門♡LINE@
ゆるく励ます♡ミラトンLINEスタンプ
運営者プロフィール/メディア概要
【メディア運営者/記事を書いている人】
元システムエンジニア。現在は看護師/フリーライター/イラストレーター。何回転職してるのか分からない挫折と失敗の人生の中で、健康と幸せのありがたみと予防の重要性を痛感。「人の健康と幸せを”応援する人を応援したい”」と思いたち、当メディアを開設。人を輝かせたい、応援したいと願う二番手、脇役タイプのアラサーナース。
詳しいプロフィールはこちらから
【ミライナースとは?】
人の「健康」と「幸せ」を応援している人の想いや活動を紹介し、人と人・情報・場を「つなぐ」ウェブメディアです。
“心と体はつながっている”との想いから、医療職に限らず人の健康と幸せに貢献したい”本気の熱い想い”を持つ幅広い職業の方を紹介しています。
取材に関してはこちらから
【コンテンツとしての『ミライナース』】
同じ看護師として、頑張るナースを応援したい!そんな私の想いから生まれたコンテンツ。ゆるいけど超真面目でハッピーなナースを増やしたい!上下関係に縛られない、看護師の横のつながりを全国につくるのが目標です♡
ミライナースfacebook:facebookページ
ゆるっとフォロワー募集:twitter、Instagram
ホームページ制作/応援・協力事業
看護師への想いから誕生!ナースのためのNO.1コミュニティアプリ【カンゴトーク】 2018.12.11
医療従事者のための語学学校!看護師の熱意が生んだ医療英語特化・HLCA 2018.11.10
応援したい!応援されたい!幸せナースを増やすクラウドファンディングからつくりたい【ナースの拠点】 2018.10.13
60代からの新たな挑戦!”VIVA美ばばぁ”助産師のパワフルな人生に学ぶ健康の本質 2018.10.12


langs: ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: 今回は私の家では比較早めに駆除できたのですが、やはり何匹かは成虫になって活動してしまっています。一匹見たら十匹はいると思え。昔から言われていることですが、一匹でもゴキブリを見たら調べてみる事ですね。巣を作られていたら、今後増えてしまって安心して生活していくのも困難になりますから。


langs: ja ja en en ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
1.体へ吸収されるのが早い
プロテインにはいくつか種類があります。プロテインの王様であるホエイプロテイン、牛乳が原料のカゼインプロテイン、卵白が原料のエッグプロテインという3つの動物性プロテインと、大豆を原料に作られた植物性プロテインであるソイプロテインを加えた4つが代表的なものとして挙げられます。
その4つのプロテインの中でもホエイプロテインは摂取した後、体や筋肉に早く吸収されることが大きなメリットとなっています。筋肉がプロテインを最も欲しているとされる筋トレ後30分以内に飲むことで1~2時間ほどで吸収され、体や筋肉に効果をもたらします。
エッグプロテインも吸収が早いのですが、国内での流通量が少なく価格も高いため実際に飲んでいる人は極わずかです。カゼインやソイプロテインは体へゆっくりと吸収される性質をもっているため、体への吸収という点で見れば圧倒的にホエイプロテインが勝っています。
2.筋肉を強く大きくさせる
プロテインといえば筋肉を強く大きくさせるために摂取するものというイメージを男性も女性もお持ちではないでしょうか?そのイメージは正解でプロテインの中でもホエイプロテインを含む動物性プロテインは筋肉を強く大きくする効果があります。
人間の体は約20%がタンパク質によって作られており、内臓や骨はもちろん、筋肉もタンパク質によって形成されています。筋肉を強く大きくさせるためには筋トレは必須です。
筋トレを行うことで筋肉に負荷がかかると筋肉を形成している繊維1本1本が傷つきます。その傷を修復するために筋肉はタンパク質を欲している状態となります。その状態の時に、タンパク質が主成分であるプロテインを摂取することで筋肉についた傷が回復し、以前よりも強く大きな筋肉へと成長を遂げるのです。
ホエイプロテインは体や筋肉への吸収が早いことと共に、筋肉を形成する上で欠かすことのできない成分であるアミノ酸(BCAA)を多く含んでいいます。アミノ酸(BCAA)によって高負荷の筋トレ中に起こりやすい筋肉の分解を防ぐこともできるのです。筋肉を作って体をキレイに見せたい男女にとっては必須のプロテインと言っても過言ではないでしょう。
3.ストレスを軽減する効果も!
なんとホエイプロテインは筋肉や体に良い効果をもたらすだけではなく、ストレスの軽減もしてくれる効果があるのです!
理由としては、ホエイプロテインを摂取することでセロトニンの分泌が増加するためです。このセロトニンとは精神面に影響を与える物質で心と体の安定をもたらすとされ、別名「幸せホルモン」と呼ばれている成分です。
このセロトニンが不足することで、不眠症やうつ病などにも陥りやすいと言われているため、分泌を促すことでこれらの症状を防ぎ、抗ストレスへの効果も期待できるのです。現代の多忙な社会を生き抜いている男女にとっては非常に嬉しい作用ですね。
筆者も最近筋トレを初めたのでプロテインについて色々調べていたのですが、
早速取り入れていこうと思います^^
Categories:
バリテインについて調べてみたところ・・・
ソイプロテインとは!?
Leave a Reply: コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
美容サプリを選ぶポイント
ミドリムシはデトックス効果がスゴイ!
最低限摂取したいおすすめサプリメント!効果と飲むタイミングも解説します!
ソイプロテインとは!?
ホエイプロテインとは?凄すぎる効果が明らかに!
WordPress.org
Copyrights krystal. All Rights Reserved | Theme by Spiraclethemes


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja de sk ru en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
「予約システム」初期費用と月額費用
「パッケージ・コース」
※全て6か月契約です。
↑ このページのトップへ戻る ↑
予約システム「各項目の概略」
予約システム・初期費用
お客様が、すでに、ホームページを持っていらっしゃる場合でも、「予約スケジュール」のページに、リンクを貼って頂ければ、すぐに運営開始することができます。
全世界に普及している予約システムの、詳しい「日本語解説版」を、PDFファイルで、送信しております。
予約システム・月額費用
毎月の運営費は、6か月分を一括でお支払頂くことになります。6か月ごとに、別のコース に変更できます。もちろん、解約もできます。但し、6か月以内に解約をご希望の場合、すでにお支払済みの運営費は返金できませんので、ご了承下さい。
ありえない低価格を実現できている理由は、月額費用が、システムやサーバーの利用料と、決済システムなどの利用料が大半で、利益を上げる構造になっていないからです。将来的に、お客様と信頼関係を築き、「ホームページ制作」や「WEBコンサルティング」を、お申込み頂きたいという想いからです。
この予約システムは、直感的な操作で作成が可能です。また、質問に答える選択形式で、詳細な設定ができます。ですが、それだけでは、思うような予約システムは、なかなか、できないでしょう。そこで、具体的な例(会議室や美容院など)をあげて、図と文章による、詳細な解説書を作成してあります。低価格ですので、質問対応や、予約スケジュールの作成には、対応しておりません。あらかじめ、ご了承下さい。
予約システム・最大予約数
各コースの料金の違いは、1ヶ月の「最大予約数」が違うことです。それ以外、機能面では、全く違いはありません。
契約は、6ヶ月毎ですが、最大予約数を超えそうな場合、差額をお支払い頂ければ、いつでも、コース変更可能です。但し、「現在の契約期間の残月数分の差額+新たに6か月分の月額費用」となります。
「1日、900人=1ヶ月、27,000人」までの、本格的・予約システムにも、対応しております。ありえないほど低価格で、さまざまな高機能のある「予約システム」です。
予約システム・最大会員数
予約システムに、登録される会員数には、制限はありません。
また、予約は、理論上、約20年先まで、可能です。そこまで先の予約は、現実的にはないかもしれませんが、1~2年先の予約は、十分に考えられることです。
予約システム・さまざまな高機能
複数の予約スケジュール作成機能。営業時間などの詳細な設定機能。定員数設定機能。講師と部屋など、複数のスケジュールを組み合わせた予約システム機能。予約キャンセル機能。キャンセル待ちリスト機能。繰り返し予約機能。予約時の、自動返信メール機能。予約忘れ防止の、リマインダー機能。さまざまな高機能が、全てのコースで利用できます。詳しくは、コチラをご覧ください→
↑ このページのトップへ戻る ↑
ホームページ作り方htmlとcss動画13時間講座のサンプル動画
ホームページ作り方htmlとcss動画13時間講座のサンプル動画です。各ボタンをクリックすると動画のあるページが表示されます。


langs: ja ja ja id en en en en nl uk en en en en en en en en nl uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
必要な情報が正しく伝われば、商品は手元にあるはずです。ユーザーにとってその商品を持つ価値(メリット)がコンセプトによって決められていたことになります。
商品やサービスに設定されたコンセプトは、USP(Unique Selling Proposition:商品やサービスが持つ他社とは違う強み)から作られ、企業自体に設定されたコンセプトは、経営理念や企業理念から作られます。
価値とは、金銭や物理的なものばかりではなく、「みんなが使っているから安心して使える。」「誰も使っていないから特別感がある。」という精神的なものも含まれます。
コンセプトにおける「誰に」を設定することがターゲティングです。このターゲティングがズレてしまうと、商売は行えません。
ターゲットにズレが生じないために、ペルソナを用いたターゲティングを行います。ペルソナとは、会社の商品やサービスに対する理想の顧客像のことです。
世の中の人は、性別、年齢、職業、家族環境、生活環境、経済環境などの要素の組み合わせによって、細かく分類されます。
イメージの浸透にはホームページが活躍します
ブランディングの2大要素のもう1つ、「イメージの浸透」についても、テレビやラジオCMなら、多くは30秒程度という限られた時間・スペースしかありません。
しかし、ホームページがあれば、時間もスペースも無限に使えるので、より効果的なブランディングを行うことができます。


langs: ja en ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja zh ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh fr en sv fr de de en fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh es zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fi ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja de zh ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
往復3時間の道のりをお一人でいらっしゃってます。
1回治療 両手両足が温かくなってきました。その場で好転反応が出て両足のしびれが強く感じてきました。
2回治療 両足のしびれがほとんどなくなり普段の生活がとても楽になりました。
3回治療 足底の厚手のスポンジのサンダルの様な底がとても薄くなりとても歩き易くなりました。足底全体にあった違和感が、今は指の付け根の部分だけの帯状になりました。 治療のたびに新しい効果を感じとても喜んでました。
2017/12/06ストレス病, 糖尿病掲載, 男性, 症例, 療法, 糖尿病
効果の大きな治療器が準備でき 記憶力・集中力・想起力・運動能力アップ等の治療で公開します
22万人の色盲治療を達成した和同会目白メヂィカルクリニック(私が20年間勤務していた)で使われていたのと同じ治療器で多くの疾患にとても大きな効果がある治療器を準備できました。
そこのクリニックでは色盲色弱をはじめダウン症(IQアップ)や自閉症・アスペルガー・ADHD等の発達障害など治療法がないとされている症状や記憶力・集中力・想起力のアップ、つまり頭を良くする治療法にも大きな効果を挙げておりました。 同時に運動能力アップにも大きな効果を発揮してました。
そして、 ウツ・自律神経失調症・アトピーや花粉症などを始めとするのアレルギー性疾患などの免疫系の疾患にも大きな効果を上げておりました。
その治療システムが公開されました。
今回は色盲色弱と記憶力・集中力・想起力のアップと運動能力のアップ治療の為に活用するように考えております。
ご質問などありましたらどうぞお電話でお問い合わせ下さい。
料金:10.000円/60分間
2017/09/15アスペルガー等の発達障害, アトピー, アルツハイマー型認知症・物忘れ, インポテンス, お知らせ, がん(癌), カンジダ症・真菌症・水虫, ストレス病, セミナー, パーキンソン病, ムチウチ, めまい・ふらつき, 三叉神経痛, 不妊症, 不眠症, 五十肩, 低体温症, 低血糖症, 便秘・下痢他, 冷え症(ひえしょう), 喘息(ぜんそく), 坐骨神経痛・脊柱管狭窄症, 変形性膝関節症, 引きこもり, 扁桃炎, 痔(じ), 痛風(つうふう), 痩身など, 発毛・育毛・髪質改善・縮毛矯正, 糖尿病, 統合失調症, 美肌・シミ・しわ・リフトアップ・美容・美白・いぼ(疣)・ほくろ(黒子)・ニキビ, 耳鳴り・難聴・耳管閉塞(狭窄)・耳管開放, 肩こり, 胃弱(いじゃく), 腋臭(わきが)・術後臭・体臭・口臭・多汗・加齢臭, 色覚異常(色盲・色弱), 花粉症・鼻炎・蓄膿症・後鼻漏, 身長を伸ばす, 適応症, 雑誌掲載, 頭が良くなる・記憶力・集中力・思考力・想起力アップ, 頭痛(ずつう), 頻尿(ひんにょう), 顎関節症, 飛蚊症, 高血圧・低血圧, 鬱(うつ)・自律神経失調症・パニック障害アトピー, アレルギー, 免疫, 疾患, 症状, 療法
症例 (自律神経失調症・発毛・肩こり・胃腸が弱いに効く)~70歳 女性N氏 東京都~
1回治療 治療中体がポカポカ暖かくなり肩こりも楽になりました。
今の私にぴったりした治療法!! もっと早くから知っていれば・・・・。
5回治療 髪が黒くなってきました。
6回治療 黒い髪が増えて腰も出て全体的にふんわりとしてきました。 嬉しい!!
2017/08/04ストレス病, 冷え症(ひえしょう), 発毛・育毛・髪質改善・縮毛矯正, 肩こり, 胃弱(いじゃく), 鬱(うつ)・自律神経失調症・パニック障害女性, 症例, 療法, 肩こり
わきが手術後に襲い掛かってきた予想だにもしていなかった16箇条もの大きなトラブルとその解決方法 そしてその後2箇条が増えて18箇条になりました ―術後臭で治療中の26歳・女性・Hさんの手記より―
手術をしたのは、第1回目がが2年8か月前です。まだまだ臭いがありましたので第2回目が1年8か月前です。
① 顔の皮脂の分泌が増えた。
② 顔にニキビがどんどんできる様になった。
③ 背中の皮脂臭がきつくなった。
④ 頭皮臭がきつくなった。
⑤ くしゃみ、鼻水がすごく出るようになった。全身の肌が荒れやすくなった。痒くなる。
⑥ 顔の毛穴が大きくなった。広がった。
⑦ むだ毛の生えるスピードが早くなった。剃った次の日なのにチクチクする。
⑧ 胸、臀部、足など脇以外の場所の汗の量が増えた。
⑨ 少し暑いだけでジンワリ背中に汗をかくようになった。
⑩ 鳥肌がすぐ立つようになった。
⑪ 顔がカーッと熱くなって赤くなるようになった。
⑫ 夏の暑い日、胸から上るムワッとした汗臭がするようになった。(柔道部の部室の中の様な臭い)
⑬ 腋毛が手術で開いた範囲の上下から生えるようになった。
⑭ 人とすれ違うと良い匂いや汗臭ささ、わきがや加齢臭など等色々な臭いを敏感に感じるようになった。
⑮ 全身の体毛が濃く太くなった。
⑯ わきがの手術の前より術後のほうが、周りにいる人がくしゃみ・鼻水・咳込み・鼻こすりをする人の範囲が広がった様に感じる。
《ここからが追加された2箇条です》
⑰ 汗をかいた後に特に陰部からの臭いが強くなりました。少し前かがみになるととても臭いが強く上がってくるのが判る様にようになりました。周りの人に気付かれるのではないかととても臆病になってます。そして下着の臭いももっと強烈になってきてます。
⑱ 陰毛がとても濃くなり1本1本が太くなり生える場所も広くなりました。
《上記を拝見して “塚見のひとり言”》
わきが等の手術により汗腺を取り除くことで、新しく発症するお困りの上記症状が思いつくだけで18箇条にも上っております。
上記の文章を同じ悩みで治療中の他の方々にご覧いただいたところ皆さんも口を揃えて同じような体験をしていらっしゃいます。
それは、従来通り出せていた汗を出せなくなった(排泄が出来なくなった)ストレスにより交感神経の緊張状態が長くなり、《より一層老化を早めている?》結果ではないかと推察しております。
わきがの手術(わきがではない人が同様の手術を行った場合も)・ボトックス治療・レーザー治療・制汗剤を使用の場合も同様に体臭が強くなっていると感じている方が大勢治療にお越しになってます。
いまこれをご覧の貴方の症状は如何ですか? 当方の塚見式耳鍼療法は下記に明記してます通り、脳の血流を改善して多くの症状を改善する根本療法です。
従って、わきが・多汗や術後臭や加齢臭・体臭・口臭等の解決と同時に上記16箇条の症状にも適応し解決のお役に立ちます。 わきが・多汗は手術等で汗を止めるようにした後に発症した術後臭や代償性発汗等々に比べ、手術前のそのままの方が、早く良くなってます。
わきがの原因は、その当人がとてもナイーヴな為に起こると推察しております。とてもナイーヴな人がそうでもない人に比べ、少しのストレスでも交感神経の緊張が長時間続き、脇などのアポクリン腺からの発汗も同様に長い時間続く事で腋臭として発症するのです。
当方の問診票では、わきがの方に共通した不定愁訴(例えば、冷え症、乗り物酔い、疲れやすい、朝の寝起きが悪い等々)が他の方々の問診票に比べ自律神経系の愁訴が多くあります。
わきがを始めこれらの症状は、ストレス等によって悪くなった脳の血流を改善し、自律神経系・免疫系・内分泌系の中枢である視床下部がスムースに動けるようにして、自然治癒力を高めて病気を治す根本療法で良くなります。
従って、汗腺を取り除いたり働けなくしたりする療法は、わきがの根本療法ではなく、上記18箇条の症状にもありますように多くの後遺症・副作用等の発症にも繋がっているケースが多くあります。
後遺症や副作用等の無い悩の血流を改善する療法がわきがの症状を改善する根本療法となるのです。
申し遅れましたが、私共・塚見式耳鍼療法は脳の血流を改善して約180種類の症状に適応する根本療法です。 わきが・多汗症・術後臭・体臭・加齢臭・口臭等でお困りの方やそれ以外でのお悩みの症状でお困りの方も、どうぞ安全で副作用や後遺症の無い治療法をお選び下さい。
2017/03/23お知らせ, ストレス病, 発毛・育毛・髪質改善・縮毛矯正, 美肌・シミ・しわ・リフトアップ・美容・美白・いぼ(疣)・ほくろ(黒子)・ニキビ, 腋臭(わきが)・術後臭・体臭・口臭・多汗・加齢臭, 鬱(うつ)・自律神経失調症・パニック障害ストレス, ニキビ, 免疫, 全身, 冷え症, 加齢臭, 女性, 症状, 療法, 耳, 肌, 脳, 腋臭, 血流
症例(耳鳴・耳管閉塞・難聴・肩こり・低体温・不眠が改善する)~72歳 女性~
1回治療 耳管閉塞が少し改善してきて肩こりも楽になってきました。
2回治療 耳鳴りが小さくなってきた。体温が左36.2度→36.5度 右35.8度→36.5度になり左右とも正常値に入りました。
3回治療 “耳の穴もみ”をしていると頭の中に酸素が回りだしている感覚がわかる様になってきました。
多くの耳鼻科へ行ってみましたが、耳鳴と耳管閉塞は治す薬がないと言われたり、どの薬が合うか色々試してみないと判らないと言われたり,耳鳴りの専門と言われる大きな病院でも治らないと言われました。
以前お世話になった耳鼻科で耳管を開くために空気を通す治療方法で一時的につまりが改善されたのでまたお願いに行きましたところその治療法は危険だから行ってはいけなくなりましたと言われたり・・・・・諦めていたところでした。
当治療室で初めて治ると言われて治療する決意をしました。 1回治療後から手ごたえを感じて本当に来てよかったと思いました。
2017/02/08低体温症, 耳鳴り・難聴・耳管閉塞(狭窄)・耳管開放, 肩こり不眠, 女性, 症例, 療法, 耳, 耳の穴, 耳鳴り, 肩こり
「ゆほびか」2017年7月号に掲載されました
「ゆほびか」2017年7月号に掲載されました。 医師、大学教授、Google、音楽家、女優、中学生も仰天「耳ひっぱり」でやせる!病気が治る!脳が活性化!自律神経が3秒で整う 「耳」は全身のツボが集中す…
EIWA MOOK「耳鳴り 難聴 目眩 自力で治す!不快を消す!」に掲載されました。
EIWA MOOK「耳鳴り 難聴 目眩 自力で治す!不快を消す!」に掲載されました。 糖尿病のヘモグロビンA1c アルツハイマー型認知症 白内障、飛蚊症 なども改善!
塚見式耳鍼療法のセミナー(5万円)開催のお知らせ
開催日時;2016面2月18日  13時から15時 申し込み締め切り;同年1月31日 脳の血流を改善し多くの症状を改善する “耳もみ” のやり方をサービス指導いたします。最近眠れなくて困っている、花粉…
「安心」2015年11月号に掲載されました。
「安心」2015年11月号に掲載されました。 耳ひっぱりで 緑内障、糖尿病、腰痛が大改善 耳鳴り、めまいが消えた!8kgやせた
塚見式耳針療法の塚見鍼灸治療室は西東京市や練馬、世田谷、新座市、横浜市を中心に、日本国内はもとより国外からも多くの方々のつらい症状を治療・改善しています。
症例(アルツハイマー型認知症)~67歳 女性 Sさん~ 診断書添付
posted on 2012/10/27
症例(自律神経失調症;便秘、不整脈、手のむくみ、帯状疱疹、肩こり,美肌,痩身・ストレスに強くなる) ~60代 女性~
posted on 2013/09/21
「壮快」2012年 11月号にめまい 耳鳴り 難聴 耳閉感の特集に掲載
posted on 2012/09/20
EIWA MOOK「耳鳴り 難聴 目眩 自力で治す!不快を消す!」に掲載されました。
posted on 2016/01/23
わきが手術後に襲い掛かってきた予想だにもしていなかった16箇条もの大きなトラブルとその解決方法 そしてその後2箇条が増えて18箇条になりました ―術後臭で治療中の26歳・女性・Hさんの手記より―
posted on 2017/03/23
鬱(うつ)・自律神経失調症・パニック障害
美肌・シミ・しわ・リフトアップ・美容・美白・いぼ(疣)・ほくろ(黒子)・ニキビ
腋臭(わきが)・術後臭・体臭・口臭・多汗・加齢臭
耳鳴り・難聴・耳管閉塞(狭窄)・耳管開放
アルツハイマー型認知症・物忘れ
坐骨神経痛・脊柱管狭窄症
花粉症・鼻炎・蓄膿症・後鼻漏
アスペルガー等の発達障害
発毛・育毛・髪質改善・縮毛矯正
頭が良くなる・記憶力・集中力・思考力・想起力アップ
個人情報のお取り扱いについて
下記以外の地域でも対応可能です。お気軽にお問い合わせください。
腰痛 肩こり 全身 安心 耳鳴り 掲載 耳針 30代 脳 頭痛 風邪 耳 アトピー ツボ マッサージ 症例 男性 鼻炎 耳の穴 低周波 痔 下痢 耳つぼ 症状 50代 冷え症 ニキビ 肌 不眠 便秘 60代 耳ツボ 不眠症 シミ 療法 美肌 血流 鍼灸 適応症 女性 針 ストレス アンチエイジング 低体温症 飛蚊症
coptright© 2006 - 2019. 塚見式耳針療法の塚見鍼灸治療室 All Rights Reserved.


langs: ja id en zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en zh ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja en

text:
今、その先生には、感謝しかありません。
小学校4年生の頃、発表会や合唱の伴奏など人前で弾くことが多くなりました。その時に、人前で弾く快感を体験しました。自分のピアノを聴いていた人から、たくさん声をかけられ、褒めてもらい、とても嬉しかったのを今でも覚えています。
この頃からピアノを弾くことが本当に楽しくなり、学校帰りには自分から先生の家に寄り、練習をさせてもらうようになっていました。
私が本気で音楽の道に進み、音楽大学を目指そうと決めたのは、中学3年生の時です。一般的に、ピアノで音楽大学に行く人たちは、もっと小さい頃から勉強をしていることが多いと思います。それに比べると、私はスタートがとても遅く、音楽大学を目指そうと決めた日から猛勉強、猛練習…。
その甲斐もあって、無事に大学に進学します。
そしてこの進学先で出会った先生が、ピアノを演奏する上でとても大切な“音”について、教えてくれた先生でした。「良い音で弾く」。それが聴いている人に伝わるのだと。
大学生活は、本当に毎日が充実しており、ピアノソロの演奏はもちろん、様々な楽器の人と一緒に演奏することもあり、ソロで演奏する時とはまた違う、たくさんのことを学ぶことができました。
また、在学中から都内楽器店の音楽教室で、ピアノ講師をやらせて頂く機会にも恵まれ、これまでに50人以上の生徒さんとピアノを通して関わらせてもらいました。
そして、ピアノをたくさんの生徒さんに教える機会に恵まれるようになったこの頃から、「いつか自分の教室を開き、私の音楽の世界を広げてくれたお二人の先生のような人になりたい」と、強く思うようになりました。
そして願わくば、今度は自分が、これから出会うたくさんの人たちの人生のきっかけになれたら、と。
音楽を通してたくさんの素敵な人たちに出会えたこと、音楽でしか味わえない喜びを感じられたこと、そして今こうして一生涯の大好きなものになったこと、これをこれから出会うたくさんの生徒さんに伝えていきたいです。
白熊 杏梨(しらくま あんり) Anri Shirakuma
千葉県出身。上野学園大学ピアノ専攻卒業。
在学中は、ソロをはじめ室内楽・伴奏など幅広く活動し、ピアニストとして学内定期演奏会、学外演奏会にも多数出演する。在学中より都内楽器店の音楽教室にてピアノの指導活動を開始し、これまでに3歳〜大人まで50人以上を指導。
現在は、コンクールやオーディションでの伴奏のほか、幼稚園や小学校、福祉施設での演奏活動も積極的に行っている。また、ピアノコンクールでの審査員をつとめるなど、ピアノ教育にも力を入れて取り組んでいる。
2018年門前仲町にピアノ教室HearToneハートーンを開校。
門前仲町ピアノ教室HearToneハートーン東京都江東区永代1-14-8-802 ミュージション内03−6260−9582


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja wuu ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
[”非正規” になったことについて]
結婚〜出産までは派遣で働いていました。私は「派遣」とは、働き方の一種のスタイルだと思っていました。なので私は特に躊躇なく、自ら派遣になりました。むしろその直前がブラック企業におり、それはそれは孤独で冷たい日々を送っていたので(多分あのままだと今死んでいた)、派遣になって「早く帰れる」「残業代が出る」ことに感激していました。
ところがどうも、世の中から自分が ”非正規” と呼ばれ差別されていることに気付き、ショックを受けました。差別する人間は本当はロクな人間ではないのですが、彼らは社会的立場は自分より上(?)だと思われている人達です。それが悔しくて、「このままで終わってたまるか」と、会社員以外の働き方で “成功” を目指すようになりました。
フリーランスで働く新米ママ ” はな ” です。
正社員・個人事業主・派遣社員、都心の最先端ベンチャー、古き良き日本の大企業、フレキシブルな外資系企業、国際的な第三セクター、田舎のブラック企業など、様々な働き方や職場を見てきました。


langs: it uz en en en ja ja ja ja ja ja en en en en

text: 2013年の春、東京の中心、代々木公園で桜の花に囲まれて、スピーカーからメッセージを届ける。そこにいるひとに、いないひとにも。黒い箱から粒子になって、空気のなかに溶けてゆく。僕にとって、音楽をやるとは、日々暮らす日常を軽くすること。音楽で聞く人の気持ちをほぐして明日が楽しみになればいいと思う。だから、NOINONEは流通しない、その場だけで鳴る音楽でいい。過去から学び、未来をつくる。それが僕のスタイルだ。


langs: ru uz en en en en ja ja ja ja ja ja en


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja zh zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ru ja ja ja en

text:
普段使っている化粧水をコットンに染み込ませて日焼けが気になる部分にパックしましょう。シミが多い部分やシミが気になる部分にコットンパックすると効果的です。シミができているということは、その部分に紫外線が多く当たるという事です。
特にシミができやすい部分は、肌の水分量を上げておくということが大切です。コットンパックをすることでバリア機能の改善を行うことができます。
バリア機能を改善することで紫外線が当たりメラニンが排出されたとしても、シミになることなく老廃物として排出することができるのです。潤いで十分満たされキメの整った肌は、バリア機能がしっかりしているので紫外線に強い肌となりますよ。
サングラスをかけて徹底予防
肌に紫外線が直接当たって日焼けをすると思っている人も多いですが、それだけではありません。実は目に紫外線が当たることで、脳が勘違いをしメラニンを排出させてしまうのです。メラニンはシミの原因となるものなので、避けたいですね。
日焼けしたくない人はサングラスで目に紫外線が入らないようにしましょう。日傘は上からの日差しを遮断することはできますが、地面からの反射は防げません。サングラスをかけていれば、地面からの反射も防ぐことができます。
サングラスでもUVカット機能がついているものとついていないものがあるので注意が必要です。必ずUVカット機能のあるサングラスを選びましょう。
絶対日焼けをしたくない、という人には日傘とサングラスをおすすめします。また白は太陽の光を反射するので、外を歩くときにはなるべく黒いところを歩いてくださいね。
一年を通して日焼け止めを塗る
日焼け止めを塗る、のは基本的な日焼け予防法ですが、大切なことは一年を通して使用するということです。夏は日差しが強いので、紫外線対策を徹底している人が多いですが、日差しが弱くなると紫外線対策をしなくなるという女性も多いです。
一年の中で紫外線が強くなりはじめるのは、5月です。 一番気候がよく過ごしやすい5月の紫外線が強いということに対して意外だと感じる人も多いでしょう。5月から紫外線が強烈になり、7月、8月まで強い紫外線は続きます。
肌で感じる日差しの強さと実際に肌に降り注いでいる紫外線の量は違います。体感で決めるのではなく、一年を通してしっかり紫外線対策をしておくことが必要です。
日焼け止めを塗るのが面倒だと感じる女性も多いですが、普段使いとして使用する日焼け止めは塗りやすいものを選びましょう。のびのいい日焼け止めを使用することで、億劫に感じることなく紫外線対策をすることができるのです。
億劫に感じていると長く続けることはできません。手軽に使用できるUVケアアイテムを見つける事で、一年を通して紫外線対策をすることができますよ。
日焼けしたくない部分には二度塗り、三度塗り
日焼け止めは顔全体に塗るのが理想ですが、その中でも特に日焼けしたくない部分は二度塗り、三度塗りしましょう。顔の出っ張っている部分は特に紫外線が当たりやすい部分です。
鼻のあたま、おでこ、頬は他の部分よりも出ているので、より多くの紫外線が当たってしまいます。紫外線が多く当たる部分は、シミができやすい部分でもあります。しっかり重ねづけすることで日焼けを防ぐことができますよ。
日焼け止めは3~4時間おきに塗りなおす
日焼け止めの効果を最大限に引き出すためには、3~4時間おきに塗りなおすということが重要です。
日焼けしたくないからといって、日焼け止めの上に日焼け止め効果の入った乳液や化粧下地、パウダーファンデーション、リキッドファンデーションなどを重ね塗りしてしまうのはNG。
日焼け止め効果のある化粧品を重ね塗りしても効果が何倍にもなるわけではありません。また重ね塗りすることで肌への負担が大きくなってしまうので、肌トラブルの原因になってしまいます。
絶対に日焼けしたくない人は、重ね塗りをするのではなく3~4時間おきに塗りなおすようにしましょう。塗りなおすことで一定の日焼け止め効果を維持することができます。
また数値の高い日焼け止めも同様です。数値の高い日焼け止めを使用するほど効果があるわけではありません。日焼け止めを使用するときには、自分のライフスタイルに合った数値のSPFやPAを使い分ける事が大切です。
日焼け止めと合わせて紫外線遮断効果のある衣類を着用する
日焼け止めと合わせて紫外線遮断効果のある衣類の着用をおすすめします。紫外線遮断効果のある衣類を着用するメリットは、日焼け止めを使用しなくてもいいということです。
肌に日焼け止めを塗らなくてもいいので、肌への影響なしに紫外線対策を行うことができるます。
日焼け止めを塗りなおす時間がないときや長時間屋外でアクティブに動くときにおすすめです。紫外線遮断効果のある衣類も日焼け止めと同様に紫外線遮断効果の強さが設定されているので、自分に合った衣類を選んで着用するようにしましょう。
一見シミやそばかすがない肌でも、シミの予備軍でいっぱいです。紫外線は当たった分だけ肌に蓄積されて、それがいっぱいになったときに見えるシミとなって出てきます。それを予防するには毎日しっかり日焼け止めを塗るということが大切になります。
日焼け止めを塗っていない部分は、直接紫外線にさらされていることになります。どれだけ肌が影響を受けるのか想像できますよね。外出するときにはどんなに短時間であっても、必ず日焼け止めを塗るようにしましょう。
水分量の多い肌と日焼け止め効果のあるUVクリームで徹底美白
日焼けせずにきれいな美白女子でいるためには、いろいろな化粧品をつけるのではなくシンプルにすることが大切です。紫外線に負けない土台である水分量の多い肌と紫外線を肌に入れない日焼け止めを塗る、ということです。
これを地道に続ける事で、日焼けせずに白いきれいな肌をキープすることができるのです。白い肌は努力と継続のたまものです。誰でも手に入れることができるわけではありません。誰もがうらやむ美白女子を目指しましょう。


langs: ja zh ja ja ja ja fr en ja en ja ja ja ja ja ja es es en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh eo ja ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja eo ja ja ja ja zh ja ja zh eo ja ja ja ja ja zh ja ja zh eo ja ja zh ja ja eo ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja zh en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es en ja en en pt en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en ja en ja en

text:
2.キヌアのおすすめメーカー6選
キヌアのメーカーとそれぞれのおすすめポイントをまとめてご紹介します!どれもアマゾンや楽天、yaoo!ショッピングなどネットショッピングで購入できるものですので、是非試してみてください。
1)C&Fプレミアム 有機キヌア
C&Fプレミアムの有機キヌアは洗わなくても食べられます!便利ですね。大容量タイプなのでコスパがいいです。有機栽培のキヌアですので、安全面も○です。
2)ライスアイランド キヌア
ライスアイランドのキヌアは、炊いた時に苦味やクセが少ないのが特徴です。こちらも洗わなくても食べられます。500g入りなのでそこまで大容量ではないので、初心者の方にもおすすめです。
3)Hands(ハンズ)有機キヌア
有機JAS認定のオーガニックのキヌアです。農薬などの心配がなく安全性が高いですね。メーカーによるとキヌアは基本的に洗わなくても問題がないですが、無洗キヌアではないので水洗いを勧めるとのことです。
また、苦味の元となるサポニンの除去はされていません。精製作業中にある程度は落ちますが、他の栄養素が失われないよう、あえてサポニンの除去はしていないそうです。サポニンは水洗いすると落ちますので、食べる前に洗ってくださいね。
口コミを見ると食べやすい、他のキヌアより優しげな味わいで風味がちゃんとあると好評のようです♪
4)KIRKLAND(カークランド)有機キヌア
2キロも入った大容量タイプでコスパが良く、しかも無洗タイプと使い勝手がいいです。日本有機栽培認定食品(有機JAS)・米国有機栽培認定(USDA organic)なので、日米どちらでも認定された安全な商品と言うことができます。
カークランドというメーカーはアメリカでとっても有名です。食品、洗剤、生活雑貨などの商品を幅広く扱うメーカーとして知られています。
コスパの面ではカークランドのキヌアが一番ではないでしょうか?!実はコストコで取り扱われている商品でもあります。コストコには、このカークランドのキヌアとキヌアサラダが販売されています。詳しくはこちらを参照→コストコで人気のキヌアサラダって?!レシピや味は?キヌアについても詳しく紹介!
たくさんキヌアを食べたい人には一番おすすめの商品です。
5)レインフォレストハーブ オーガニックキヌア
有機JAS認定のオーガニックキヌアです。安全ですね。しかも無洗タイプです。容量が少ないので、まず少しだけ試してみたいという方におすすめです。味にクセがなく食べやすいキヌアで、口コミも好評価のものが多いですよ。
6)ナチュラルキッチン ミックスキヌア
価格:700円~1065円
有機キヌア(ホワイト)、有機レッドキヌア、有機ブラックキヌアの3種類のミックスキヌアです。3種類のキヌアをミックスした商品は珍しいですよね。3種類混ぜることで栄養価もさらに高くなり、ご飯に混ぜても見た目も良くなります。
普通のホワイトキヌアとご飯を混ぜると地味な色合いですが、レッドキヌアとブラックキヌアが入ると雑穀米を混ぜた時のようにカラフルになっていいですよね。サラダの具材としてもカラフルでいいと思います。
このメーカーはホワイトのみといった単品のキヌアも販売しています。
いかがでしたか??キヌアのメーカーを口コミの良いものを中心に6つご紹介しました。やはりメーカーによって個性がありますね。容量やコスパの違いも大きいです。お好みのものを選んでくださいね。
3.キヌアのおすすめの食べ方
キヌアってどんな風に食べたらいいの??と思う方もいると思いますが、意外に何にでも合うんですよ。
キヌアの定番と言えばサラダですよね。茹でたキヌアをサラダにすれば栄養価が上がり、腹持ちもよくなります!プチプチがアクセントになっておいしいのでおすすめです♪
サラダのおすすめレシピはいろいろありますのでこちらを参照→【美容最強食】キヌア&アボカドのサラダ人気レシピ☆美容健康効果バツグン!
キヌアのスープはさくらのおすすめです。簡単にできる上に腹持ちがいいのでダイエット食にぴったりです。コンソメ、中華、ミネストローネなど、どんな味にも合いますよ!さくらはスープジャーに入れて会社に持っていっています♪
スープのおすすめレシピはこちらを参照→【そのまま煮込めばOK】簡単キヌアのスープレシピ!デトックス・あったか・栄養満点!
貼るだけで痩せる!貼るだけサウナ!ヒートスリム42℃
(参照レシピ:楽天レシピ nagisa0311)
すりおりししょうが大さじ1
お好みでニラ、しそ、しいたけ適量
1.キヌアを茹でておく
キヌアの茹で方はこちらを参照→【ダイエット・美容効果抜群のキヌア】NASAも認めたキヌアの効果効能!
2.野菜を細かくみじん切りにし塩をまぶして水分をよく搾る
3.ひき肉に調味料で味をつけてよく練り、野菜とキヌアと混ぜる
4.皮で包んでフライパンに並べて焼く
5.仕上げに小麦粉を水で溶かし水分を飛ばすと羽つき餃子の完成
キヌアが入ることでプチプチとした食感がアクセントになり、栄養価もあがるのでおすすめです☆餃子は味が濃いのでキヌアの独特の風味が苦手な人にもおすすめ!
餃子だけでなく、ハンバーグやミートボール、メンチカツなどミンチを使った料理にキヌアを入れるとカロリーカットできて栄養価があがるのでおすすめです!
チャーハンはレシピを紹介するまでもなく、人それぞれお気に入りの作り方があるのでは?!具材はシンプル派、卵とチャーシューだけのシンプル派、お肉の代わりにハムを入れる派、などなど。
キヌアはあの形状からご飯に混ぜるととても使いやすい食材です。なので、キヌアを具材として使う場合は、シンプルにいつものチャーハンにお好みの量の茹でたキヌアを入れるだけで簡単にキヌア入りチャーハンを作ることができます!
でも、ご飯の代わりにキヌアを使ったキヌアチャーハンもいいですよね。糖質オフで栄養価も満点です!そこでタレントのローラさん考案のキヌアチャーハンのレシピを紹介します。
(レシピ参照 やまでらくみこのレシピ)
適量炊いたキヌア  1カップ
キヌア(トッピング用) 1カップ
ココナッツオイル 適量
おろしニンニク 1かけ分
アンチョビ 好みで適量
マイタケ 1/2パック
酒、しょうゆ、塩コショウ 適量
・フライパンを温め、ココナッツオイルを引く。生のキヌアを加え、木べらで混ぜながら炒って火を通す。皿に取って置いておく。
・玉ネギを薄切りにする。
・フライパンを温め、再びココナッツオイルを引く。おろしニンニクと細かく刻んだアンチョビを加えて炒める。さらに玉ネギを加えてしばらく炒める。シメジ・舞茸を加え、酒・しょうゆで味つけする。
・最後に炊いたキヌアを加え、さっと炒めてコショウをふる。皿に盛りつけ、その上にトッピング用のキヌアを散らしたら完成。
美容にいいココナッツオイルが使われていますが、なければ他のオイルでも代用できます。アンチョビを入れると味に深みが出ますがなくても大丈夫です。アンチョビの代わりに中華ペーストを入れれば中華っぽい味になります。
飲んで膨らむ♪お腹満足!Magical Smoothieマジカルスムージー
キヌアは味があまりないのでスイーツにすることもできます♪
(レシピ参照 ヒトリシズカ)
ココナッツミルク 200ml
・タピオカとキヌアはそれぞれ茹でておきます。
・鍋にタピオカ、キヌア、ココナッツミルクを入れて軽く煮立ったら砂糖で味を調えて完成です。
チェーというのはベトナムのスイーツです。甘く煮た豆やタピオカ、白玉をココナッツミルクに入れて食べます。豆の味がキヌアに近いからか、キヌアを入れても違和感がありません。また、キヌアのプチプチとした食感がいいアクセントになっておいしいのでおすすめですよ。
・キヌアトッピングヨーグルト
(レシピ参照 noanoanoan)
ローストキヌア、お好みのフルーツ、砂糖やはちみつ 適量
・キヌアをフライパンで炒る
・ヨーグルトにお好みのフルーツを入れて炒ったキヌアをかけて完成
ゴマをかけるような感覚ですね。キヌアを美容効果の高いココナッツオイルで炒ればさらに美容効果アップでおすすめです☆
いかがでしたか??色々な食べ方がありましたね。サラダからスイーツまで幅広い調理法があります!お気に入りのものが見つかればうれしいです!
今回はキヌアの選び方とおすすめメーカーを中心にまとめてみました。簡単にキヌアを取り入れられる調理方法も紹介しましたので、是非試してみてほしいです。
キヌアはクセが少なく食べやすい食品ではありますが、やはり最初はふわっと香る独特のキヌアの香りが気になる方もいるかと思います。さくらも初めて食べた時は、「食べられるけど美味しくはない」と感じました。
だけど、ご飯に混ぜたりスープにしたり色々な食べ方をするうちに、キヌアの風味がおいしいと感じるようになってきました。なので、最初はイマイチでも諦めずに挑戦してみてくださいね。
こちらの記事もよく読まれています→【ダイエット効果抜群】スーパーフード・キヌアの気になる栄養とカロリーは?!
また、いくら栄養満点でも自分で調理するのは時間もないし難しいという方!世界初のキヌアグラノーラが日本に上陸しました。朝食をキヌアのグラノーラにするのはどうでしょうか??
是非こちらを参照してください→セレブ御用達!話題のキヌアグラノーラ「クノーラ」の口コミ・評判は?!
↓↓キヌアグラノーラ公式サイトはこちら↓↓
コメントを残す コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
2018.06.20 美味しい!簡単!キヌアのおすすめレシピ☆サラダ・スープ・おかず・ご飯・デザートも
2018.06.20 おすすめメーカーはこれ!キヌアがおいしく安全に食べられるブランド6選・ご飯・デザートも
2018.06.15 冷凍できるの?話題のキヌアサラダ☆キヌア簡単レシピやアレンジ方法も!
2018.06.15 コストコで人気のキヌアサラダって?!レシピや味は?キヌアについても詳しく紹介!
2018.06.15 意外に高い!?キヌアサラダの気になるカロリーは?!ダイエット・デトックス効果は?
おすすめキヌアメーカー
冷凍できるの?話題のキヌアサラダ☆キヌア簡単レシピやアレンジ方法も!
美味しい!簡単!キヌアのおすすめレシピ☆サラダ・スープ・おかず・ご飯・デザートも
RECOMMENDこちらの記事も人気です。
キヌア 2017.10.5
【ダイエット・美容効果抜群】NASA公認キヌアの効果効能&調理方法!
キヌア 2017.10.19
【低GI食品】キヌアの糖質は白米の半分以下!100gあたりの糖質量は?!
キヌア 2018.6.15
意外に高い!?キヌアサラダの気になるカロリーは?!ダイエット・デトックス効果…
キヌア 2017.9.29
口コミ・評判は?!話題のキヌアグラノーラ「クノーラ」セレブ御用達
キヌア 2018.6.15
コストコで人気のキヌアサラダって?!レシピや味は?キヌアについても詳しく紹介…
キヌア 2017.10.17
【美容最強食】キヌア&アボカドのサラダ人気レシピ☆美容健康効果バツグン!
キヌア 2017.10.26
【そのまま煮込めばOK】簡単キヌアのスープレシピ!デトックス・あったか・栄養…
キヌア 2017.11.7
【ダイエット・健康食】気になる!ご飯にキヌアを混ぜる量はどの位?水の量は?!
Facebookページ
アロマオイル (49)
– ゼラニウム (3)
– ローズマリー (8)
アロマオイルの使い方 (7)
アロマスティック (5)
アロマスプレー (5)
エッセンシャルオイル (7)
お腹が冷たい (23)
キャリアオイル (3)
– アロマキャンドル (5)
– 手作りキャンドル (3)
プラセンタ注射 (3)
マッサージオイル (5)
目がしょぼしょぼする (19)
目の疲れを取る方法 (4)
ブログ管理人プロフィール
ニックネーム: さくら
職業: 美容健康系ブロガー
続きはこちらから・・・
Tweets by sakurabeauty777
朝になると目の奥が痛い!そんな朝の眼痛の原因と対処法 2,036ビュー
エルゴで赤ちゃんの足が冷たい!うっ血する?!解決法と抱っこ紐でのおでかけポイントも 1,237ビュー
どうしてお腹が冷たいの?皮下脂肪は腹筋と有酸素運動で落とそう! 1,183ビュー
風邪・体調不良で目がしょぼしょぼするのはなぜ?原因と対処法、病気の見分け方 1,027ビュー
風邪をひくと目がだるい・重い・痛い症状がでることも!風邪と目の疲れの関係 962ビュー
安い!人気のマッサージオイルBEST10☆コスパ最強☆無印・ダイソー・ベビーオイルetc. 634ビュー


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja de ja ja nl en it nl en pt en en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en nl en it nl en pt en en ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja zh ja zh ja zh ja ja de ja zh ja ja ja de ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es pt ja en

text:
で、「壊れかけのRadio」のコードバッキングをやってると、いかにコードボイシングが大事かがよく分かります。
ボイシングと言うのは同じコードの押さえ方を変えることです。
同じDコードでもローポジやミドル、ハイポジで弾けますよね。それです。
クラスの「席替え」みたいなもんです。メンバーは同じだけど席だけ違うっていう。
例えば「壊れかけのRadio」のAメロ。コード進行はこんな感じです。※ベースがいる状況で弾くと考えて分数コードは分子のコードを押さえるだけにします
かなりシンプルなコード進行なので、コードを1ポジションでしか押さえられないとプレイ的にはちょいと平坦なものになってしまいますよね。
そんな時にパワーを発揮するのがコードボイシングです。コードのボイシングが分かるといろんな味付けができます。
一番簡単な方法で言うと「ポジションで考える」ということです。
みたいにセクションで変えるんです。(もちろんAメロはミドルポジションでサビをローポジ、でもOK!)
「基礎だけどかなり使えるテクニック」
ちょっとこのダイアグラムを見ながらやってみてください。
上からE、B、Aのコードで、右に行くにつれてそれぞれのコードがハイポジに移っていく、という感じです。なので縦割りで見るとナイスですね。
同じAメロでもボイシングを変えると雰囲気が違って来ませんか!?
面白いですよね。譜面のコード表記自体は同じなんですけどボイシングで遊べるんです。
しかも押さえ方が違うとそこで使えるオブリ(ちょっとした遊びフレーズ)も変わるので、雰囲気としてはもっと変わってくるんですね。
3和音コードのボイシングは基礎中の基礎なんですけど、ひじょ~~~~に使えるテクニックです。
ドラクエで言うと「ルーラ」です。わりと最初で覚える基礎的な魔法なんですけど、それにしても便利すぎます。
使えるのと使えないのとでは雲泥の差がつくので、ぜひ練習してみてください!
あ、縦割りで考えると「ポジションの横移動」がほとんどないので、コードチェンジのタイムラグも減らせますよ。
■ボイシングの解説はこちら
実践的なコードワークに必要なシェイプ
簡単!テンションの場所を覚える方法
「What’s going on」のコードをお洒落に…
△7にアレンジする時はここに注意!
音を広げるテンションコードの使い方
コード選びで意識するポイント
開放弦をコードに混ぜてみよう!
Fコードを攻略する秘訣
https://youtu.be/MmWexBQFNsk
いつもセッションを開催しているライブバーで、チューニングしようとチューナーを借りた所、…
こんにちわ、ヘルニアエフェクトボードデザイン根尾です。ボードは軽量&コンパクト…
こんにちは小岩ファンク河田健太です。今回もピックアップの話をしてみます。こ…
最近とんと見なくなったなー、太陽。どうも、山脇オサムです。ボビー・ウーマッ…
こんにちわ、ヘルニアエフェクトボードデザイン根尾です。さっそくですが前回の続き…
山脇オサムのギターのレシピ
YAMAWAKI OSAMU/山脇オサム メール:info@g-p-club.com  電話:045-482-3994 (平日10:00-18:00)


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca zh zh ja gl zh ja ja en zh ja ja da ko ja ja nl zh ja ja da ja ja ja ja ja ja ky de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pt ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja es es ja ja en en

text:
また部屋の構造や立地条件なども片付け費用に影響する場合があるので注意が必要です。間取りが広く部屋数が多い家や、マンションの高い階数にある家ほど作業量が多くなるため、片付け費用は高くなる傾向があります。
ゴミ屋敷の片付けを業者に依頼する場合にかかる費用の相場は、以下の通りです。
25,000円~80,000円
70,000円~200,000円
90,000円~250,000円
1,9000円~300,000円
150,000円~400,000円
170,000円~500,000円
ゴミ屋敷の売却を検討している人はこちらの記事もおすすめです。
ゴミ屋敷って売却できるの!?手順と必要になる費用を詳しく解説します
誰も住まずに放置されてしまった家や、管理がずさんなまま相続された家の処理にお困りではありませんか?周囲から見てもわかるほどゴミや不要なものが溜め込まれているような家のことを、一般的にゴミ屋敷と言います。 ゴミ屋敷のように、自分の力だけ...
news.mynavi.jp
ゴミ屋敷の片付け費用を決めるポイント
清掃業者がゴミ屋敷の片付け費用を決めるポイントを把握することができれば、業者に支払うゴミ屋敷の片付け費用をできるだけ安く抑えることも可能となります。
実際に業者はどのような点に着目して片付け費用の金額を設定しているのでしょうか。ここからは、おおよその片付け費用を判断する具体的なポイントについて紹介します。
ゴミ屋敷の片付け費用を決めるポイントとして、部屋数があげられます。部屋数が多く間取りの広い家であればゴミの量が多くなる傾向があり、作業員の数を増やす必要があるでしょう。
ワンルームなどに比べて複数の間取りのある家は作業時間もかかることから、片付け費用が高くので注意が必要です。
家の中にあるゴミの量も、ゴミ屋敷の片付け費用を決める際の大きなポイントとなります。ゴミの量が多ければ必然的に作業時間が増えることから、必要な作業員の数や使用するトラックの台数も増やす必要があります。ゴミの量が多くなるほど片付け費用も高くなる傾向があるのです。
作業員の人数・トラックの台数
通常は、ゴミの量に応じて業者が作業員の人数や用意するトラックの台数を決定します。作業員の数が多ければ短時間で効率的に片付けを終えることができますが、人件費も多くかかることから片付け費用は高くなります。
トラックを使用する際は、使用するトラックの台数によって片付け費用は変わります。さらに軽トラや2トントラックといったトラックの種類、自社のトラックかレンタカーなのかによっても費用は変わってきます。
マンションの場合は階数も費用に影響する
マンションのゴミを片付ける場合は、一戸建ての場合と片付け費用が異なるだけでなく、清掃する階数によっても費用が異なるので注意が必要です。
マンションを清掃する場合、清掃業者は他の住民に配慮してできるだけエレベーターを使わず階段を使ってゴミの運搬を行います。その結果上層階ほど業者の作業量が多くなることから、業者の多くは清掃する階数に応じて金額を変えています。
消臭や清掃などのオプション
清掃業者の中には、通常の清掃以外に様々なオプションを用意している業者もあります。オプションの中身としては、消臭やオゾン除菌、水回りの清掃や収納整理など様々です。オプションサービスとしてゴキブリの駆除を行う業者もあります。
これらのオプションは通常は別料金となっており、オプションを追加するごとに費用が高くなっていきます。オプションを追加する際はオプションの料金を把握した上で、予算と照らし合わせながら検討することをおすすめします。
ゴミ屋敷の片付けを業者に依頼するメリットとデメリット
しかし業者に依頼すると環境に応じて費用がかかることから、できる限り出費を抑えつつ綺麗に片付けたいと感じている方も多いのではないでしょうか。
ゴミ屋敷の片付けを業者に依頼する前に、依頼するメリットとデメリットを正しく把握することが大切です。ここからは、ゴミ屋敷の片付けを業者に依頼するメリットとデメリットをそれぞれ具体的に紹介していきます。
メリットは短時間で手際よく綺麗にできること
ゴミ屋敷の片付けを業者に依頼する最大のメリットは、短い時間で手際よく片付けができる点です。
業者は掃除のプロでありこれまで何度もゴミ屋敷の片付けを行った経験があることから、大量のゴミを効率的に片付けるノウハウを有しています。素人には難しい消臭対策やハウスクリーニング、水周りの清掃まで行ってくれる業者もあり、想像以上に綺麗にしてもらえるでしょう。
自分の大切な時間や労力を片付けに費やさずにすむことから、他のことに時間を有効活用できるのも魅力的です。
デメリットはゴミの量によっては高額になること
ゴミ屋敷の片付けを業者に依頼する場合のデメリットは、ゴミの量によって業者に支払う費用が高額になる点があげられます。
部屋が狭くゴミの量が少なければ作業に費やす時間はあまりかからず、場合によっては作業員1人で片付けることができるため、費用はあまりかからないことが予想されます。
しかし家の間取りが広くゴミの量が膨大な場合は、作業に人手が必要になり、労力が増え作業時間もかかります。ゴミの量が多ければそれだけ人件費やゴミの運搬費、搬出したゴミを処分する費用などが高くなることから、結果として多額の費用を業者に支払うことになるので注意が必要です。
ゴミ屋敷の片付け費用を安く抑える方法
ゴミ屋敷の片付けにかかる費用は、業者ごとに異なります。片付けにかかる費用をできるだけ安く抑えるためには、リサーチに時間をかけて安い料金設定をしている業者を選ぶことがポイントになるでしょう。また業者任せにするだけでなく、自分でも工夫次第で片付け費用を安く抑えることも可能です。
具体的にどのように工夫すればゴミ屋敷の片付け費用を安く抑えることができるのでしょうか。ここからは、ゴミ屋敷の片付け費用を安く抑えるコツや具体的な方法を紹介していきます。
できるだけ事前に自分で片付けておく
全ての片付けを業者に任せるのではなく、業者が片付けに取り掛かる前にできる限り自分で片付けておくと、業者の作業量が少なくなり費用を抑えることができます。
例えば紙くずや雑誌、空き缶やペットボトルといった比較的軽量なゴミは、ゴミ袋に入れて自分で処分し、比較的大きなゴミや重いものは業者に片付けを任せると費用を安くすることが可能となります。
自分で片付けを行う際のコツは、片付けに取り掛かる前に段取りを組み、片付ける順番を決めてから取り掛かることです。そうすと、作業を効率的に進めることができます。その際は事前にゴミ袋や軍手、ゴミをまとめる紐やガムテープなどを用意しておけば、手際よく掃除を進めることができるでしょう。
場合によっては、自治体などが実施している粗大ごみ処分サービスを利用するのもおすすめです。有料サービスになるケースが多いもののそれほど高くなく、業者に依頼するより費用を大幅に抑えることが可能です。
複数社に見積もり依頼する
ゴミ屋敷の片付け費用は業者によって設定が異なります。業者に片付けを依頼する際は最初の1社に依頼するのではなく複数の業者にコンタクトを取り、それぞれの見積もりを比較することが大切です。
業者に見積の依頼をする際は、ネット上にある一括査定サイトを活用することをおすすめします。こちら側の情報を一度入力するだけで、複数の業者の見積もりを一括で依頼することができるので便利です。
見積もりを依頼した後は、レスポンスの速さや丁寧さなど、それぞれの業者の対応内容も加味して正式に申し込み業者を決めると良いでしょう。
現場での見積もり時に価格の交渉をする
片付けの見積もりの依頼をすると、通常は業者が現場に足を運び間取りやゴミの量を確認してから正確な見積もりを算出します。
業者が確認する際は、一緒に立会って見積もり金額が安くならないか価格交渉をしてみることをおすすめします。具体的には、作業日程を業者の都合に合わせて調整することで料金を安くできないか、片付ける量を減らして予算内で抑えることができないか業者と相談すると良いでしょう。
現場に近い業者に依頼する
現場で片付けの見積もりをすると出張費を請求する業者や、片付け費用の中に作業当日に使用するトラックのガソリン代を加算する業者もあるので注意が必要です。
そのような業者に見積もりの依頼をする際は、時間をかけてリサーチしてできるだけ現場に近い業者に依頼するように心がけましょう。片付け作業にかかる実際の費用以外の出費は可能な限り抑えることが、片付け費用を安くするポイントになります。
買取してもらえるものがないかチェックする
搬出するゴミの中には、新品なものや価値があるため買取可能なものが含まれる場合があります。
買取サービスを行っている業者は、状態の良い家電や家具、指輪や時計などの貴金属、本や雑誌などをその場で買取り、買取価格を差し引いて片付け費用を算出します。買取が可能なものが多く買取価格が高くなれば、片付け費用を差し引いたとしてもお金が残るケースもあるので、利用する価値はあるでしょう。
さらに、買取サービスを行う業者に依頼することにより、わざわざ自分でリサイクル業者に持ち込む手間を省くこともできます。
即日対応の不用品回収を依頼するなら「JAPAN環境プロジェクト」がおすすめ
不用品やゴミの早急に回収を依頼したいなら、不用品回収サイトが便利です。電話や相談フォームの回答をするだけで、分別してなくても不用品を最短20分で回収しに来てくれます。 特に、編集部がおすすめしたいサービスがJAPAN環境プロジェクトです。JAPAN環境プロジェクトがおすすめな理由を以下にまとめています。
24時間年中無休で即日回収
見積もりからの追加料金なしのパック料金なので安心
年間1500件の全国対応という信頼できる実績
今なら最大28%オフのキャンペーンを実施中
経験豊富な専門スタッフが丁寧な対応
ゴミ屋敷の片付けを依頼する業者の選び方
ゴミ屋敷の片付けを行なっている業者は多数あります。これまで片付けの依頼を行なったことがない方であれば、実際にどの業者に片付けの依頼をすれば良いのか判断が難しく悩ましいところです。
確かに費用だけを比較してもっとも安い業者に依頼する方法もあります。しかし中には、ただ安いだけで仕事が雑な業者もあるので注意が必要です。
業者を選ぶ際は費用だけでなくそれ以外のポイントも押さえることが大切です。ここでは、信頼できる清掃業者を選ぶコツを2つ紹介します。
訪問見積もりがある業者を選ぶ
業者を選ぶ際は、室内外の状況を正確に把握して具体的な清掃プランを作り、事前に見積もりを提示してくれる業者を選ぶことをおすすめします。
業者の中には正式な見積もりがなくおおよその費用だけを伝えて、いざ当日の清掃終了後に追加料金を請求するケースもあるので気をつけましょう。
見積書の内容が分かりやすく明確であるかどうかも業者選びのポイントです。業者が提示した見積もり書を見る際は、具体的にどのような作業にいくら金額が発生するのか、それぞれの項目の中身まで確認することが大切になります。
資格を取得している業者を選ぶ
一般廃棄物の処理は許可制となっており、業者が家庭ごみの運搬や処分をする場合には、「一般廃棄物収集運搬許可証」を取得する必要があります。この許可証を有していない業者は市区町村の許可を得ずに業務を行なっていることから、避けたほうが良いでしょう。
さらに、一定の安全評価基準を満たしていると付与される「優良事業所認定」を取得している事業者もおすすめです。
優良事業所認定は、通常の許可基準よりも厳しい基準に適合した優良な産廃処理業者を、都道府県や政令市が審査して認定する制度です。この認定を取得している業者であれば安心して作業を依頼できるでしょう。
損害賠償保険に加入している業者を選ぶ
業者を選ぶ際は、損害賠償保険に加入している業者を選ぶことをおすすめします。家の片付けを行う際に作業員が家の壁や床などに傷をつけてしまうケースや、大切な物を破損してしまい大きなトラブルに発展する可能性も否定できません。
損害賠償保険に加入していない業者もいますが、誠実な業者であれば万が一のトラブルに備えて損害賠償保険に加入しています。問い合わせの際は、損害保険に加入しているのか確認するよう心がけましょう。
ホームページに料金などが記載されている業者を選ぶ
業者を選ぶ際はホームページを確認し、部屋の間取りやゴミの量などに応じた細かな料金プランが記載されている業者を選びましょう。料金が曖昧で分かりにくい場合や、そもそもホームページを開設していない業者は避けた方が無難です。
またホームページを確認する際は、会社の代表者の氏名や会社住所、事業内容や過去の作業実績などが掲載されているか確認することも大切です。グーグルマップなどを活用すれば業者の口コミが確認できるため、第三者の意見も参考にすると良いでしょう。
ゴミ屋敷の片付けについてのQ&A
ゴミ屋敷を片付けたいと思っていても、様々な理由でなかなか行動に移すことができない方もいらっしゃいます。ゴミ屋敷の片付けは通常の片付けと異なることから、初めて依頼する際は分からないことも多く不安に感じることもあるでしょう。
今回は、ゴミ屋敷の片付けについての代表的なQ&Aを用意しました。今後ゴミ屋敷を業者に依頼する際の参考にされてみてはいかがでしょうか。
Q.近所に気付かれないように片付けてもらえる?
A.はい。多くの事業者が、近隣住民に気付かれないようにゴミ屋敷の片付けを進めることが可能です。具体的には、他人から気づかれないようにゴミを段ボールで覆った状態で家から搬出したり、人員を確保してできるだけ短時間で作業を終わらせたりと様々な工夫を行います。
近所に気付かれないように作業をするには業者も準備が必要なため、依頼する際にこのような作業が可能かどうかを確認し、しっかりと打ち合わせを行うと良いでしょう。
Qハウスクリーニングも同時にしてもらえる?
A.はい、ハウスクリーニングに対応している業者は多くあります。しかし、ゴミ屋敷の場合は通常よりも汚れがひどいケースが多く、特殊な清掃が必要な場合もあるので注意が必要です。
排水管の掃除や室内の消臭や除菌など、クリーニングの内容によっては対応できない業者もあります。事前にどこまでクリーニングできるのか業者に確認し、ハウスクリーニングの見積もりも取ると良いでしょう。
なおハウスクリーニングの見積もりは、ゴミを撤去した後でなければできない場合があります。その際は改めて他社からも見積もりを取り、比較することも視野に入れましょう。
今回は、ゴミ屋敷の片付けの費用や依頼方法、費用を抑えるためにできる具体的な方法などを紹介しました。
一度自宅がゴミ屋敷になってしまうと、自分で完全に清掃することは困難になります。ゴミ屋敷の片付けを行う業者は多数あることから、まずは気軽に相談して、見積もりを取ると良いでしょう。
今回の記事では業者を選ぶコツについても解説しましたので、記事の内容を参考に、信頼できる業者を選び片付けを依頼してみてはいかがでしょうか。
不動産売却 不動産売却全般
Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー
不動産査定【マイナビニュース】
不動産査定【マイナビニュース】
不動産売買の委任状の書き方をひな形つきで解説!売却の注意点も紹介
「不動産売買をしたいけれども、諸事情があり手続きできない」という人は、委任状について知りたくないでしょうか。この記事では、不動産売買で委任状が必要になるケースや不動産売買の委任状の作り方、代理人による不動産売買で失敗ないコツを紹介します。
マンション転売で利益はでるの?税金対策や損失がでたときの対処法も
マンションの転売に興味があるが、本当に利益は出るのだろうか? どのようなリスクがあるかが気になる… マンション転売をしようと考えている人の中には、売却で最大限の利益...
不動産売却で確定申告は不要?税金で損をしない基礎知識を徹底解説!
確定申告というと「手間がかかり負担」「計算式が複雑」「時間がかかる」というイメージがあり、出来る事なら申告手続きを避けたいと感じる方も多いのではないでしょうか。 しかし、不動産の売却額によっては確定申告を怠ると後々多額の金額を請求され...
イエウールの評判を徹底調査!利用者の口コミやサービスの賢い活用方法を解説◆宅建士監修
数ある不動産一括査定サービスのなかでも、イエウールはずば抜けて利用者数の多い人気のサイトです。しかしなかには、「1,000万人以上が利用しているらしいけど、本当に信用して大丈夫?」「営業電話が多いという声も多くて不安…」と感じている人も多い...
不動産査定は無料で依頼できる?費用のかからない査定依頼方法をご紹介
不動産を手放すなら、不動産査定を依頼することから始めましょう。不動産査定は基本的に無料で依頼することができます。自分に合った査定依頼方法を選択することが大切です。本記事では、費用のかからない不動産査定を依頼する方法を詳しく解説します。
不動産は売買契約後に解約できる!?7つの解除パターンを徹底解説
「マンションの購入契約をしたけれど、急に事情が変わったのでキャンセルしたい」など、不動産売買において契約後にさまざまな理由から白紙に戻したいというケースがあります。あるいは相手方から急に契約解除の申し出を受けるかもしれません。 特に戸...
4000万円の住宅ローンを借りたい!適正年収や返済シミュレーションを紹介
リノベーションでゆとりある未来を創る【株式会社エフステージ代表取締役藤島昌義さん】
Recommendations
不動産一括査定サイトおすすめ20選比較ランキング!口コミや選び方など解説◆専門家監修記事
マンション売却の注意点とコツ|確定申告までスムーズに進めよう
マンション査定サイトおすすめ9選比較ランキング!利用者口コミや選び方を徹底解説
2022年の不動産業界の将来とは?現状や課題から詳しく考察
すまいステップの評判は?リアルな口コミと特徴・注意点を徹底解説◆専門家監修
イエウールの評判を徹底調査!利用者の口コミやサービスの賢い活用方法を解説◆宅建士監修
カテゴリー カテゴリーを選択 インタビュー  (17) リフォーム  (6) 不動産売却  (398)    マンション売却  (88)    リースバック  (1)    不動産売却全般  (135)    任意売却  (9)    土地売却  (62)    戸建て売却  (4)    査定サービス紹介  (33)    空き家売却  (16)    農地売却  (2) 不動産投資  (17) 不動産購入  (164)    マンション購入  (36)    不動産購入全般  (39)    土地購入  (10)    戸建て購入  (25)    空き家購入  (12) 住み替え  (2) 住宅ローン  (93)    抵当権  (10) 土地活用  (138)    ホテル・民泊・シェアハウス経営  (5)    マンション・アパート経営  (37)    土地活用全般  (60)    太陽光発電  (5)    駐車場・倉庫経営  (21) 家づくり  (3) 引越し  (1) 未分類  (17)    サービス紹介  (17) 火災保険  (1) 相続  (22) 社会問題・用語解説  (44) 税金・確定申告  (23) 競売  (1) 解体  (2) 記事移管  (87) 記事移管2  (18) 記事移管3  (1) 記事移管5  (1) 賃貸  (3)


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja es es en en ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja pl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja es ja en

text:
④ヨーロッパを気軽に低価格で周遊できる
ドイツはヨーロッパの中央に位置しているので、旅行には最適です。
ヨーロッパは交通網がとても充実しており、飛行機、鉄道、バスで簡単に旅行ができます。特におすすめなのがバスとLCC。
バスでは、ドイツ国内はもちろん、隣国のフランス、スイス、チェコ、オーストリア、オランダなどなど、出発都市にもよりますが、往復50€ほど(!)で行けてしまいます。
また、LCCも非常に多くの路線が就航しており、セール時には30€ほど(!)のチケットも売り出しています。
宿泊も、ホステルやAir bnbなどを使えば一泊10€ほど(!)で泊まれます。日本から旅行で来ると安くても20万円くらいかかってしまうヨーロッパ旅行ですが、ドイツ拠点であれば10分の1程度まで抑えることも可能です。
実際に僕はワーホリ期間に月に一回以上は旅行にいこうと決めていて、計13か国を旅しました。日本でいえばちょっと隣の県まで、の感覚がヨーロッパでは海外になります。なかなかこんな経験できません。
以上、ドイツでワーホリをするメリットを挙げてみましたが、いかがでしたか?
実際に生活してみて、困ったことや不便だと感じたことはほとんどありません。各町にはアジアショップが必ずあるので、日本食が恋しくなることもないでしょう。
ドイツは日本人にとって長期間生活するのに適した国といえると思います。また、個人的にはいろんな国へ旅行できるのが最大のメリットかなと感じています。
他にもビール好きならドイツは最高でしょうね。
ビールを浴びるように飲んで騒ぐオクトーバーフェストなんて夢のイベントだと思います。
もちろん他のワーホリ国にもいろんなメリットはあるでしょうから、よく比較検討した上で目的地を決めてくださいね。
僕はドイツをオススメします!
ブログランキングに参加してます。
記事が気に入ったら是非クリックをお願いします。
こちらの記事もオススメです!
ロンドン?パリ?ベルリン?…ワーホリ国・都市の決め方のポイント
急いでいる人必見!体験談付きドイツワーキングホリデービザ申請の手順
エージェントに頼らずに自力でワーホリを成功させる方法
厳選!ワーホリに必要な荷物といらないもの
TwitterTwitter
Facebook Facebook
Google+Google+
PocketPocket
執筆者:Spicy boy
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
上に表示された文字を入力してください。
急いでいる人必見!体験談付きドイツワーキングホリデービザ申請の手順
ドイツワーホリビザは案外簡単 ドイツワーホリビザ申請の手順について紹介します。 初めてのビザ申請に不安を持っている方もいるかもしれませんが、ドイツのワーホリビザは意外と簡単に取得できるので安心してくだ …
意外と知らない人が多い?!ワーキングホリデーってそもそも何?
ワーホリとは? ワーキングホリデーのことを一般には「ワーホリ」と略して呼んでいますが、そもそも何のことを指しているのか知っていますか?僕自身、旅先で出会った人たちに「ドイツでワーホリしてます」と言うこ …
ワーホリの費用ってどれくらい必要?1年間の総収支を大公開!
気になる費用 ワーホリを考えている人にとって、費用がどれくらい必要なのかは一番気になるところですよね。 本記事では、ドイツでのワーホリにかかった費用と、1年間(正確には10か月強)の総収支を項目別に集 …
ロンドン?パリ?ベルリン?…ワーホリ国・都市の決め方のポイント
ワーホリ行きたいけど、どこに行けばいいの…? ワーホリをする際、「ここの国、街に行きたい!」という人と、「とにかくワーホリがしたい!」という人と、大きく2種類のパターンがあると思います。 ここでは行き …
厳選!ワーホリに必要な荷物といらないもの
ワーホリって何を持っていけばいいの?海外で長期生活するのは初めてだから不安…という人も多いと思います。そこで、ワーホリ生活に持っていくべきもの、不要なものをまとめてみました。 こちらの記事もオススメで …
負の世界遺産・アウシュヴィッツ強制収容所と歴史教育について感じた事
急いでいる人必見!体験談付きドイツワーキングホリデービザ申請の手順
平凡な生活を送ってきたアラサー男子のブログ。
脱サラして2016年4月~2017年3月までドイツにワーキングホリデーで滞在。ドイツ人4人とのシェア生活を体験。
凡人の目線からドイツでの生活、ワーホリの準備などについて情報発信します。
趣味は海外旅行。自己満の旅行記や海外での小ネタなども書いていきます。
現在アジア、東西ヨーロッパ、北アフリカを中心に25か国を制覇。
ギリシャでAir bnbを使って泊まったら人生最大のピンチを迎えた話(R+18指定)(2/2)
バスタオルは洗わない?シャワーは毎日浴びちゃダメ?ドイツ人の洗濯&お風呂事情
ドイツNo.1の夜景・ケルン大聖堂の魅力
負の世界遺産・アウシュヴィッツ強制収容所と歴史教育について感じた事
ギリシャでAir bnbを使って泊まったら人生最大のピンチを迎えた話(R-18指定)(1/2)
ピラミッドの中ってどうなってる?5000年の歴史を誇る超パワースポット、エジプトピラミッドの絶景パノラマと内部レポート
世界一美しい図書館?!チェコ・プラハのストラホフ修道院
ベルギー・ブリュッセル名物小便小僧に実は恋人がいた?!衝撃の小便少女
2017年3月 (8)
2017年2月 (12)
2017年1月 (6)
2016年12月 (4)
WordPress.org
オ前ガアテラレテモ俺ガ答エル!語学学校 in ドイツ 驚きの体験レポート
ドイツ語ビギナーの語学学校体験記 日本には英会話スクールがたくさんありますよね。ネイティブまたは日本人講師が英会話を教えてくれるやつです。 語学留学やワーホリの人たちが通うのが現地の語学学校です。 ほ …
【まとめ】ドイツ在住orヨーロッパ周遊したい人必見!ドイツ発ヨーロッパ&アフリカおすすめ旅行情報&費用(後編)
おすすめ旅行情報 後編 ドイツを拠点にしたヨーロッパ、北アフリカへの旅行情報について、前回はギリシャ、モロッコ、スペイン、エジプト、スイスについて紹介しました。 【まとめ】ドイツ在住orヨーロッパ周遊 …
【まとめ】ドイツ在住orヨーロッパ周遊したい人必見!ドイツ発ヨーロッパ&アフリカおすすめ旅行情報&費用(前編)
おすすめの国を一挙に紹介 今回は、ドイツを拠点としてヨーロッパ、北アフリカ15か国を旅した僕が、実際にかかった費用と日程、移動手段をまとめてみました。 ドイツ在住の方、もしくはヨーロッパを周遊したいと …
25カ国を旅した中で最も印象的な体験!モロッコ・サハラ砂漠で満天星空&ラクダツアー
魅惑のモロッコ 「ラクダに乗って砂漠のど真ん中まで行ってテントに泊まってタジン鍋を食べながら満天の星空を見る」という夢のような体験ができる場所を知っていますか? アフリカの北西端に位置する魅惑の国モロ …
ここがヘンだよベトナム人!~2人目:土産屋のオニイサン編~
ヘンなベトナム人 2人目:土産屋のオニイサン編 ベトナムを旅したときに遭遇したヘンなベトナム人の話です。 1人目~靴磨き青年編~はこちらの記事をどうぞ。 僕の大事なサンダルが大変なことになってしまった …
ここがヘンだよベトナム人!~1人目:靴磨き青年編~
ヘンなベトナム人 1人目:靴磨き青年編 ベトナムを旅したときに遭遇したヘンなベトナム人の話です。 一人目は、ホーチミンの公園で遭遇した靴磨き青年。 市内の公園をゆっくり散歩していたときのことです。 東 …
ワーホリの費用ってどれくらい必要?1年間の総収支を大公開!
気になる費用 ワーホリを考えている人にとって、費用がどれくらい必要なのかは一番気になるところですよね。 本記事では、ドイツでのワーホリにかかった費用と、1年間(正確には10か月強)の総収支を項目別に集 …
行ってよかった?!ワーホリ終了直後に書き綴る率直な感想
ワーホリ終了 先日ドイツから帰国しました。 ブログでの情報発信は続けていきますが、リアルタイムでは日本です。 今日は、1年弱のドイツでのワーホリ生活を終えた直後のホッカホカの想いをHARIBOを食べて …
夕飯のメニューはイカリング20個!?ドイツでのホームステイ3週間体験記(後編)
ドイツホームステイ体験記 後編 前編に引き続き、ドイツでのホームステイ体験記を紹介します。 前編をまだ読んでいない方は先にコチラを。 夕飯のメニューはイカリング20個!?ドイツでのホームステイ3週間体 …
夕飯のメニューはイカリング20個!?ドイツでのホームステイ3週間体験記(前編)
ドイツで3週間ホームステイしました ワーホリの期間中にいろいろな経験をしたいと思い、ドイツ生活の最初の3週間はホームステイをすることにしました。 本記事ではその経験を通して感じたこと、びっくりしたこと …


langs: ja en en ja id ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es es ja hy ja ja ja zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja cs it ja ja ja ja en

text:
その際、等級要件に基づき昇格候補者ごとに「昇格条件」を言語化します。
どういう状態になれば昇格するか、どういう期待・成果を求めているか、改善点は何か。期末で後出しじゃんけんにならないよう、期初に擦り合わせます(もちろん期中で変わる可能性はあります)。
昇格候補者に選ばれたことと昇格条件は、期初にメイン評価者から昇格候補者本人に伝えます。「昇格するぞ!」という気持ちを鼓舞します。
昇格候補者以外のメンバーには、昇格候補者を伝えることはしません。昇格判断のバイアスにならないため、また昇格できなかった場合の本人の気持ちを考慮しています。
なお、昇格候補者になったとしても昇格できないケースは普通にあります。この制度について議論する際、「昇格候補者になったら、昇格はほぼ決定と見ておいていいですか?」と言われます。Noです。昇格条件に照らして判断するまで、わかりません。
中間評価で途中経過を確認する
評価期間の中間地点、例えば6ヶ月の評価期間であれば3ヶ月経過地点で中間評価を実施します。これは昇格候補者だけの制度ではなく、全社員が対象となる評価制度の枠組みです。
このタイミングで、昇格候補者の昇格可能性を話し合うこともおすすめです。
現時点では何ともいえない(わからない)
の選択肢でフラグをたてて、その理由をメイン評価者に説明してもらいます。
特に「判断に迷いそう」や「現時点では何ともいえない(わからない)」の場合は、他のメイン評価者からアドバイスしたり、昇格判断までの残り期間(約2ヶ月)で他のメイン評価者に見極めのサポートをお願いしたり、と ToDo を確認しておきます。
昇格候補者にも、中間地点の昇格可能性をフィードバックすることは可です。あくまでも可能性であり、決定事項でないことを強調する前提です。ここで昇格候補者と認識の違いがあるならば、改めて昇格条件を見ながら擦り合わせを行います。
期末の昇格会議で最終決定する
メイン評価者が集まる昇格会議で、昇格を判断します。昇格会議は期末に実施します。これは翌期が始まる前に昇格を決定し、翌期のスタート時点は新等級で目標設定できるようにするためです。
昇格会議では、昇格条件とその結果を見ながら、昇格する・昇格しない・判断保留を決めます。
判断保留とは、もう少し見極めの期間が必要という理由で、判断を先延ばしすることです。昇格会議は期末に実施するため、まだ評価期間が締まっていません。そのため、現時点で昇格条件を満たしていないけど、最後の追い込み次第でクリアできるかもしれない、その場合に判断保留します。
基本的に、メイン評価者の昇格判断を信頼します。
昇格条件を擦り合わせ、1on1もやっているので、昇格候補者のことを一番把握しているのはメイン評価者です。中間評価における途中経過の議論もあれば、この期末のタイミングで意見が割れることは、経験上ほとんどありません。
昇格会議では、メイン評価者が昇格判断とその理由を説明します。
これを全メイン評価者で共有することも重要です(組織規模が大きくなると、部門ごとに昇格会議を分割します)。自社で評価されている人材、貢献している人材、どんな点が評価されているのか、どうやって見極めたのか、など普段聞くことができない情報を共有できる貴重な場として活用できます。
給与は給与会議で検討する
昇格候補者の給与は、昇格会議ではなく、給与会議で決定します。昇格とは別に、6ヶ月間の評価に基づく昇給を踏まえて、昇格者の給与を決定します。
「入社時期の違いによる給与差をどう調整する?」でも書いた通り、昇格は給与調整を考えるタイミングです。
昇格後に同じ等級に位置づくメンバーの給与水準や採用活動で把握した市場報酬水準を考慮して、昇格後の給与を決めることをおすすめします。


langs: ja ja en en ko ja ja ja ca en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ko ja ja ja ca ja ja ja ja ja ja en ja ko de en en ja ja ja ja

text:
2. 個人情報の利用目的
当社では、氏名・住所・性別・生年月日・電話番号・メールアドレス等の個人情報は、ペスカ商品・サービスの発送あるいは提供、関連する情報のご案内および社内における調査・研究資料として利用させていただきます。ただし、個別の商品・サービスにおいて利用目的を特定しているものに関してはその利用目的に従います。
3. 不正アクセス等の防止
お客様の個人情報は、紛失、破壊、改ざん、および漏洩を防止するため不正アクセス対策、コンピューターウイルス対策等適切な情報セキュリティ対策を実施しておりますが、今後も外部または内部環境の変化と共に改善してまいります。
個人情報に関する法令等の遵守個人情報の保護に関する法律および関連法規を遵守して、お客様の個人情報を安全に取り扱います。
お客様の個人情報は、社内で厳重管理するように徹底しています。そのため、受注(オペレーター応答、インターネット、ファックスなど)注文処理、発送処理、メール配信などについては社内で行っており、原則として外部委託をしておりません。ただし商品やサンプルをお届けするために宅配業者を利用した配送業務など一部のサービスを外部委託しています。委託する場合は、個人情報がその目的以外に利用されることがないように契約締結、実施状況の監視を常に行っています。
6. 保有個人データの訂正・利用停止等の手続き方法
お客様からお客様ご本人の個人情報の開示・修正・削除などのご要望があった場合には、ご本人確認を厳格に行った上で対応させていただきます。
7. 個人情報保護の徹底
弊社ではお客様の個人情報の漏洩、改ざん、削除が行われないようお客様の個人情報を取り扱う担当者に徹底した安全対策教育を行っています。個人情報については適正な取り扱いが行われるよう常に点検を怠らず改善 が必要な場合は迅速に対応しています。またお客様の個人情報の 重要性、安全性については全社員が日常業務の中で注意を払い徹底した管理を行い、お客様の信頼にこたえる体制を整えています。


langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja sv ja ja fr ja ja de ja ja de ja ja

text:
「自分は弁護士」と積極的にアピールすることが必要だと痛感した。相手がどのような偏見を持っているかを考え「先取りして行動することが大事」と話す。
事務所で地歩を固めて香港に転勤すると、顧客だった伊藤忠商事と縁ができる。「日本企業を守る」という初心に導かれるように入社した。引き抜いてくれた当時の法務部長もメンターだ。営業担当と交渉のテーブルにつく毎日は充実し、昇格に関心はなかった。だが、肩書が発言に重みを与えることを諭され、引き上げられた。「女性は昇進を辞退しがちだが、もったいない」と今では思う。
03年の授賞式で「企業で働く女性のためにできることをしたい」と宣言した。当時、女性リーダーの育成は社会課題としてあまり認識されていなかったが、女性活躍に向けた検討会を立ち上げてメンバーに加わった。そこで実現させたのが自らを助けてくれたメンターの制度化だ。
18年から米国事業を率いる。コロナの感染拡大で前例のない事態に直面するが、ひるまず危機に向き合う。これまで後進の道を切り開いてきたように。
(聞き手は世瀬周一郎)
[日本経済新聞朝刊2020年12月28日付]
ちの・みつる 1991年米コーネル大法科大学院修了。米法律事務所を経て2000年伊藤忠商事に入社。18年から現職。


langs: ja ja fa ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja sv ja ja fr ja ja de ja ja de ja ja ja ja en sv fr ja

text:
「事業の滑り出しは好調なのに、なぜか採用がうまくいかない」――そんな企業も見られます。その一方で、「採用がうまい」企業もあり、そうした企業はその後、着実に成長を遂げる事例を数多く見てきました。
近年は、投資家もスタートアップに対し「採用力」「組織力」をシビアに見るようになっています。資金調達ができても、優秀な人材を採用し、足腰の強い組織を築けなければ成長し続けられないと考えられているからです。
「採用力」にはいくつかの要素があります。「企業力」「求人力」「採用活動力」です。
「企業力」とはプロダクトやサービスの強み、財務状況など、「求人力」は仕事内容・給与・勤務地といった条件のことで、これらは変更がききにくいものです。一方、「採用活動力」は、経営者や人事担当者のコミット次第、工夫次第で変わるものです。
企業の採用活動は、近年、多様化しています。従来型の「求人サイトへの掲載」「転職エージェントへの依頼」のほか、転職サイトの登録者に企業が直接オファーを出す「ダイレクトリクルーティング」、従業員が友人・知人を人事に紹介する「リファラル採用」、SNSの活用などの「ソーシャルリクルーティング」が活発です。
求める職種・ポジションによって手法を使い分けている企業は、採用活動力が高いといえます。
ただし、「自社の魅力」「自社で働くメリット」「求める人材」などを適切に発信できていなければ、人材獲得まではつながりません。そこで重要なのは、「採用ブランディング」「採用広報」です。


langs: ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja sv ja ja fr ja ja de ja ja de ja ja ja en sv fr

text:
「新規ビジネスを考えろ」「イノベーションを起こせ」と言われ、頭を悩ませているビジネスパーソンも多いと思います。イノベーションというと、日本ではすごい「ひらめき」とか「インベンション(発明)」とかに近いニュアンスで捉えられているようですが、そうじゃなくて、時代に合わせて変化することこそがイノベーションだと思います。だから、闇雲に「何かすごい発明を」と考えるのではなく、これまでの常識にとらわれずに、まずは今起きている変化にちゃんと気づいて「流れ」をつかむ。それが何より大事なんじゃないでしょうか。
1963年埼玉県生まれ。87年東大法卒、ソロモン・ブラザーズ・アジア証券を経てゴールドマン・サックス証券でゼネラル・パートナーに就任。99年マネックス設立。2004年マネックス・ビーンズ・ホールディングス(現マネックスグループ)社長、13年6月から会長兼社長。08年から13年まで東京証券取引所の社外取締役、現在は米マスターカードの社外取締役を務める。


langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja sv ja ja fr ja ja de ja ja de ja ja ja ja en sv fr ja

text:
新卒1年目のみんなは、入社式からオンライン、新人研修もオンライン。その後も、テレワークということで、自宅にいながらビジネススキルを習得した1年だったでしょう。困ったときに、部署の先輩に気軽に聞くことができなかったり、1年目の同僚とも直接会ったり話したり、仕事をする機会がとれずに、よそよそしいまま月日が過ぎていきました。
キャリア論の視点から捉えると、目の前の困難を乗り越えてきた私たちには、以前よりも「レジリエンス」(困難な状況でも適応して生き延びる力)が向上しました。危機というのは、悪いことばかりではないのです。危機に直面し、それを乗り越えようと考え、行動することで、一つ耐性力が身につき、成長したのです。
困難をなんとか乗り越えようとする今、皆さんと考えておきたいのが、これからの働き方についてです。政府主導の働き方改革の推進と、経済界主導の日本型雇用の制度転換。この二つの動きは、どちらもこれまでの「組織内キャリア型の働き方」から「キャリア自律型の働き方」への転換の原動力となるものです。
組織内キャリア型の働き方とは、終身雇用や年功序列に基づき、組織内でのキャリア形成に重きを置く働き方です。キャリア自律型の働き方とは、自ら主体的にキャリア形成していく場として組織を捉える働き方です。組織内キャリア型の働き方からキャリア自律型の働き方への転換は、キャリアのオーナー(所有者)が、組織から個人へと変わることも意味するのです。複業もその流れにあります。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ca en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja sv ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja ja en ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja it ja zh ja en ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
[[ !indexBlock.open ? '目次を開く' : '閉じる' ]]
鎌倉は"抹茶スイーツの天国"
by honokiti826
和の雰囲気が漂う「鎌倉」。日本人のみならず外国人観光客にも大人気の観光スポットで、連日多くの人で賑わっていますよね。今回は数ある鎌倉グルメの中から、大人気の"絶品抹茶スイーツ"12品をご紹介していきたいと思います。
① 抹茶ティラミス / 鈴鵠
最初にご紹介するのは、「鈴鵠(すずくぐい)」の「抹茶ティラミス」です。こちらは鵠沼海岸のすぐ近くにあり海を身近に感じられる和カフェで、ラテアートと抹茶スイーツが有名です。趣のある日本家屋を改装した店内でリラックスできること間違いなしですよ。
こちらで絶対に食べていただきたいのが、この「抹茶ティラミス」です。こちらのティラミスは通常のものとは違っていて、スプーンですくい上げるとトロ〜っと持ち上がって伸びるお餅のようなかわいい見た目になるんですよ。味はとても濃厚で、小ぶりでもかなり満足感が得られるんだそう。
神奈川県藤沢市鵠沼海岸2-7−7 都ハイムE
お店自体とても小さいので目立ちにくいお店です。抹茶ティラミスは小さいですが食べ応えがありました。おすすめです。
参考になったら押してみよう👆
RETRIPからレビュアーに
ポイントが贈られます🎁
ありがとうございます🥰
あなたもRETRIPにレビューを投稿して、パートナープログラムに参加しませんか?
感動と驚きがある海街の珈琲屋さん
2019/3/16にオープンしたすずくぐいさん。 美しいラテアートと抹茶ティラミスをいただきました。 鵠沼に伝わる白鳥伝説の鵠がラテアートに✨ 抹茶ティラミスも器の蓋を開けた瞬間、きれいな抹茶色に感動✨
② 抹茶ジェラート / Collina kamakura gelato
続いてご紹介するのは、「Collina kamakura gelato」の「抹茶ジェラート」です。こちらはジャージー牛の生乳を贅沢に使用したこだわりのジェラートがいただけるお店で、常時さまざまなフレーバーを取り揃えています。青リンゴやロイヤルミルクティーなどの変わり種にも出会えるかもしれませんよ。
数あるフレーバーの中でもおすすめなのが、もちろん抹茶ジェラートです。ほんのり感じられる抹茶の美味しい苦味とふわっと香るお茶の香りが、甘いジェラートのベースに相性抜群なんですよ。鎌倉駅からほど近い場所にあるので、観光ついでに訪れてみてはいかがでしょうか。
Collina kamakura gelato
神奈川県鎌倉市御成町11-13第一興産26号館A号室
③ 抹茶餡 / さくらの夢見屋
続いてご爽快するのは、「さくらの夢見屋 小町通り本店」の「抹茶餡」です。鎌倉観光で食べたいグルメで名前が上がることの多いこちらのお店のお団子ですが、よく見かけるのは四色のお団子やピンクの桜のお団子ですよね。でも、実は抹茶餡も密かに人気を集めているんです!
こちらのお店のお団子はちょうど良い甘みとしっかりと弾力のある食感が特徴。それと舌触りの良いきめ細やかな餡の相性がぴったりです。抹茶は粉っぽくてあまり好きではない、という方でもこちらのなめらかな餡を食べれば抹茶を克服できるかもしれません。
さくらの夢見屋 小町通り本店
神奈川県鎌倉市小町2-7-34
4.25 52件201件
人気店のお団子のため行列が出来ています。味の種類もたくさんあり、選ぶのに迷ってしまいます。見た目も可愛らしいのでインスタばえに良いと思います。
参考になったら押してみよう👆
RETRIPからレビュアーに
ポイントが贈られます🎁
ありがとうございます🥰
あなたもRETRIPにレビューを投稿して、パートナープログラムに参加しませんか?
カラフルで可愛い、しかもおいしいお団子が並んでいました。店内に小さなイートインスペースがあり、そこで頂くことができました、
いろいろなお団子が楽しめます
行列でしたが、色々なお団子の味が楽しめるので 並んでみる価値ありました。 季節限定のものもあるので、次は違う季節に行きたいです。
④ 宇治抹茶ティラミス / もみじ茶屋
続いてご紹介するのは「もみじ茶屋」の『宇治抹茶ティラミス』。ネットやメディアでも取り上げられたこちらのスイーツ、一度は目にしたことがあるのではないでしょうか。綺麗に枡に収められた美しい見た目は、食べてしまうのがもったいなく思えるほどですよね。
by miiizukii28
そんな印象的な抹茶ティラミス。京都の老舗「森半」の抹茶を使用しています。スプーンですくって口に入れると、その香り高さととろっとろの舌触りに一瞬で虜になってしまいます。大人気のお店なので毎日行列が絶えませんが、並んででも食べるべき一品ですよ。
もみじ茶屋 鎌倉小町通り
神奈川県鎌倉市雪ノ下1-4-26 WELLHOUSE 1階
4.08 47件338件
昼食と抹茶ティラミスを頼みましたが、昼食は少し量が少ないかな、と思いました。でも味は文句なしです!店内もとてもオシャレでい心地も良いです。
参考になったら押してみよう👆
RETRIPからレビュアーに
ポイントが贈られます🎁
ありがとうございます🥰
あなたもRETRIPにレビューを投稿して、パートナープログラムに参加しませんか?
有名な抹茶ティラミスを食べに行ったつもりがお腹がすいてしらす丼を注文 量が女性に優しい盛りで助かりました
升に入ったフォトジェニックな抹茶ティラミスを食べました!濃厚で抹茶との相性も抜群で美味しかったです!食事メニューもあったので、昼食の利用もいいなと思いました。
⑤ 抹茶っ茶ソフトクリーム プレミアム / 鎌倉茶々
抹茶っ茶ソフトクリーム プレミアム
by rdolphin06
続いてご紹介するのは「鎌倉茶々」の『抹茶っ茶ソフトクリーム プレミアム』。ふんだんに、たっぷりと抹茶を使用したこちらのソフトクリーム。さらにその上には、静岡県産の極上本抹茶がふりかかっています。この濃厚さは他では味わうことができません!
高級抹茶を使用して作られたという「抹茶ジェラート」も大人気。Level.1~4さらにその上にLevel.MAXと抹茶の濃さが5段階にわかれており、それぞれ違った味と香りを楽しむことができます。暖かくなる季節にももってこいですね。
神奈川県鎌倉市雪ノ下1-6-8
4.00 31件124件
抹茶の濃さが1〜5まで選べます! 私は4を食べましたがとっても抹茶が濃くて 美味しかったです☺
参考になったら押してみよう👆
RETRIPからレビュアーに
ポイントが贈られます🎁
ありがとうございます🥰
あなたもRETRIPにレビューを投稿して、パートナープログラムに参加しませんか?
鎌倉に行くと毎回食べてます。 Lv5の滅茶苦茶に濃い抹茶がお気に入りです。 抹茶好きなら絶対に気にいると思います。
タイトルにもある通り、濃厚な抹茶のアイスが食べられます。ソフトクリームとジェラートがあります。また、近くの通りと雰囲気もあっており、また、抹茶というところに日本ならではの良さを感じることが出来ます。友達複数人と訪れて、色んな濃さの抹茶アイスをシェアするとより楽しめるかなと思います。駅から近いのはもちろん、近くに色んなお店もあるので是非足を運んでみてください。
TwitterでシェアFacebookでシェア
関連するまとめ記事この記事に関連する人気まとめ記事
鎌倉の人気お土産はコレ!絶対買うべきお菓子ランキング16選
鎌倉の人気お土産ランキングでも定番のスイーツ、クルミっこから半月までたくさんあります。鎌倉で絶対買うべきおすすめのお菓子は、ランキング定番の人気お土産のほかに…
2022年09月20日4533958Iwoma
「のりおりくん」でお得なぶらり旅。江ノ電でおでかけしたい13のスポット
神奈川のおでかけスポット、鎌倉・湘南。そんな人気観光スポットを走るのが「江ノ電」です。鎌倉〜藤沢間を走るとっても便利な江ノ電では、1日乗り降り自由な「のりおり…
2022年09月05日369079morning_tea
週末はここで癒されよう。「女子旅で行きたい」鎌倉エリアのおしゃれスポット20選
東京都内からもアクセスがよく、年間を通して多くの観光客が訪れる鎌倉。海や竹林などの自然はもちろん、おしゃれなカフェやフォトジェニックなスイーツも多く、女子旅に…
2022年08月01日710582pinkdaisy
新着のまとめ記事編集部おすすめ!新着人気まとめ記事
元祖"とろっとろ"グルメはこれだ!東京都内の絶品あんかけ料理の店7選
とろっとろグルメは人々を幸せにします。そして、長年とろっとろで人々を魅了し続けている存在といえば「あんかけ」ではないでしょうか?今回はそんな、筆者も大好きな絶…
2022年09月26日85774stay_hungry
この冬見たい絶景。安曇野・穂高神社にて「神竹灯」開催
2022年12月2日(金),3日(土),4日(日),9日(金),10日(土),16日(金),17日(土)にかけて、長野県の安曇野市にある「穂高神社」にて「安曇…
2022年09月20日11192miosan33
秋バラ見渡す"ハートの女王の展望台"も。京成バラ園にて秋のシーズンイベント開催
2022年10月7日(金)~11月23日(水・祝)の期間、千葉県八千代市にある京成バラ園では、秋のシーズンイベント「ジョイ・オブ・ローズフル ガーデン ~ハー…


langs: ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja fr ja fr ja en ja zh ja zh ja ja ja ja

text:
歯科医院によっては、痛みや削り方に対する考え方が異なる場合があります。
例えば、ある歯医者さんでは自然な治療を心掛けていて、麻酔は最低限というところも存在します。
別の歯医者さんでは、子供さんや痛みに敏感な人が安心して治療を受けられることを重視し、体に負担の無い範囲で表面麻酔や注射麻酔をしてくれます。
歯の削り方や抜歯に関しても、歯をできるだけ削らないこと、親知らずでも害が無いと判断すれば残す歯科医院など様々でしょう。
自分がどちらのタイプが合っているのか、あらかじめ歯科医院のHPを見たり、医師に確認することが大切です。
子供さんや体が不自由な方への配慮
よく、信頼できる歯科医院ほど女性や子供、高齢の方への配慮がされているといわれます。
歯科医院の待合で子供さんが遊ぶコーナーがあったり、ベビーカーや車椅子、バリアフリーなどがなされているかどうかでもその医院の姿勢を感じ取ることができます。
治療だけではなく、歯磨き指導やメンテナンスについてのアドバイスをしてくれるでしょうか。
歯磨き指導だけでも、歯磨きが苦手だった子供さんの虫歯ができにくくなったり予防につながるため、長期的に見ると無視できません。
また町中の便利な場所にない場合、足の不自由な方には駐車場の有無も重要です。
どんなに治療が優れている歯医者さんでも、通いづらければ継続が困難になってしまいます。
歯科医院を選ぶ際は、一度小さな子供さんや高齢者目線で眺めてみてはいかがでしょう。
その地域での評判や口コミも大切
初めて通う歯医者さんの場合、ネットだけではなくご近所や実際に通っている方の口コミが参考になります。
院内の雰囲気が明るいか暗いか、スタッフの方が話しやすいなど経験者の感想はその歯科医院を知る大切な手がかりです。
医療器具や衛生面への取り組みや安全性、治療の流れもより人づての方がわかるという場合が多いです。
大事な歯の健康を委ねる歯医者さんなので、事前にできるだけ情報を集めて、コミュニケーションを小まめにしてゆくことで、納得のゆく治療を受けられるのではないでしょうか。
MIデンタルクリニックは横浜市筑紫区で評価を得ています
舌の「できもの」は放置しても大丈夫?口内炎と舌がんについて
口内炎の種類 舌のできものができた時、歯医者を受診すべきか迷う人もいるでしょう。舌のできものは、深刻な病気の可能性も否定できない以上、放置しない方が良いです。できものができる原因は色々ありますが、まず …
スポーツをしてる方も歯医者で舌をキレイにしてもらいましょう
歯医者で舌の汚れを落としてもらえます どれだけ丁寧に歯磨きをしていても、定期的に虫歯が発生してしまったり、口臭に悩まされている人は歯医者で舌の汚れを落としてもらってください。舌の表面には大量の菌類が繁 …
デンタルフロスを使って歯の清掃効果をUP
歯と歯のあいだにたまった汚れを綺麗に デンタルフロスとは、ナイロンで作られた糸を複数束ねてある細い糸です。歯間清掃用具としてはデンタルフロスは代表的な製品であり、歯と歯のあいだにたまったプラーク(歯垢 …
先天性欠如歯を補う「ブリッジ」とは?
「先天性欠如歯」をご存知でしょうか。 生まれつき、大人の歯の本数が少ない部分のことを言います。
予防歯科の重要性と通いやすい環境づくり
食生活の欧米化が進む中で歯医者に定期的に行くことはとても大事なことです。虫歯や歯周病などの治療は酷くなればなるほど時間が必要になる為に早期発見の為にも定期的に歯医者に通い歯垢のケアや虫歯のチェックをし …
地方によくある歯科医院のスタイルや対応力
歯科医院で電動歯ブラシを積極的に勧めない理由
歯医者で行う口内炎治療について
歯医者で行う型取りとは?
歯医者で作ることができる入れ歯の素材
障害者にも対応した歯医者とは
歯医者がとても怖い人でも治療を受ける方法
あなたの街の歯医者さん
あなたの街の歯医者さんを紹介します。地域の方々の書き込みや口コミをもとに歯医者さんの情報を掲載。あなたの知りたい情報がつかめるサイトです。
Copyright© あなたの街の歯医者さん , 2022 All Rights Reserved.


langs: ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja

text:
こちらのデータはもちろん額面給与なので投資に回すことができるお金はさらに少ない手取り金額からとなるので、実際にはさらに厳しいのが現実でしょう。
参考平成30年度 証券投資に関する全国調査(個人調査) | 日本証券業協会
では20代の人で貯蓄や投資している人の割合は、どれくらいなのでしょうか。
男女別20代の貯蓄と投資をしている人の割合は?
平成30年度証券投資に関する全国調査のデータより、20代で利用している金融商品の約9割は男女共に預貯金(銀行預金)です。
金融商品とは、銀行や信託会社などで扱う金融取引における商品の事をいい、預貯金以外では株式・投資信託などがあります。
金融商品は安全性や流動性、収益性の3点から判断され、すべての条件を満たす商品はありません。
20代の人が預貯金を選択する理由として、銀行に預けた金額が1000万円までは補償されるという安全性や、すぐに引き出せる流動性という点が考えられます。
また、収入が少ないため、生活資金の不足時にコンビニでも引き出せる現金預金が中心となるのは仕方がないことでしょう。
そのような側面からか、収益性の高い株式や投資信託などを選択している方の割合は3%~5%程度にとどまっています。
収入が少ない20代では、資産運用はリスクが大きいと思われがちですが、投資方法をしっかりと学びながら行えば、20代から投資はそれほど難しいものではないどころか、逆にメリットが多く、チェンスと言えるでしょう。
それでは、20代から投資を始めるとどのような点が良いのか見ていきましょう。
20代で投資をスタートする3つのメリット
20代で投資を始めるメリットは、何といっても時間を味方に出来る事で、大きく分けて3つのメリットがあげられます。
早いうちから投資の経験を積むことが出来ること
複利運用で利益を振らませることが出来る事
3つ目投資について勉強する時間が取れることです。
では20代から投資を始めるメリットについて、1つずつ見てきましょう。
1、早いうちから投資の経験を積むことが出来る
株式や投資信託などといった金融商品の価格は、常に上昇し続けている訳ではありません。
世界情勢や業績などに複数の要件により、上昇したり下降したりします。
特に株式や投資信託は、高い利益が見込まれる分、大きな損失が出ることもありますし、場合によっては、購入金額より金額が下回る元本割れになるリスクもあります。
相場の勉強をしつつ、早くから実際に購入し経験を積むことで、将来の資産運用の土台作りに役立ちます。
早くから投資を経験(勉強)することをメリットにするためには一つ一つの価格上下の要因を考えることが必要です。
株式で考えると、IRが出たり、決算を分析したり、割安か割高かファンダメンタルズから判断したり、企業の成長性を自分なりに分析して将来の妥当な価値を把握するスキルなども経験を通じて獲得していく必要があるでしょう。
投資信託やETFを購入するなら、ベンチマークの理解や、投資商品の手数料や特徴などを知り、この商品はどのようなものなのか、理解した上で購入できるようになることはFIREを目指す上でとても重要でしょう。
2、複利運用で膨らむ利益
投資で出た収益をその都度受け取る方を単利、元本にプラスして投資に回す方法を福利といいます。
出た利益をさらに上乗せした金額を運用に回し、長期で運用することで、単利と比較して利益を見込めます。
複利運用は、長く運用した方が、利益が大きくなる傾向があります。20代から投資をスタートするのであれば、購入した金融商品を長く運用することが出来るので、長期運用により利益が膨らむことが、期待できるでしょう。
福利効果を実際に得るためには、利益が出た時点で「あれを買いたい ・これを買いたい..」といった欲望に打ち勝って、再投資するメンタルを鍛えることも必要でしょう。
投資で得たお金で生活が十分にできるようになるまでは手をつけないなど、心のコントロールをしていきましょう。
福利効果を得るためには短期的に考えないことも大切
投資を実際にしてみると、一時的に価格が下降して含み損を出す場面があります。
しかし損失を出すことはたとえどんな投資のプロでも避けることはできませんが、長いスパンで見れば着実に価格は上昇傾向にあることがわかります。
有名なウォーレン・バフェット氏も短期的な取引ではなく長期スパンで投資を行うことで有名です。
例えばウォーレン・バフェット氏もおすすめするS&P500という米国の株価指数がありますが、こちらの価格の上昇を年単位で見てみると長期で運用することがとても大切なことがわかるでしょう。
2021年11月7日【ウォーレンバフェット氏もオススメ】S&P500の5つの特徴を解説します
3、投資について勉強する時間が取れる
投資には常に経済の動きを見ながら、上手に運用していく必要があり、投資について勉強しておかなければなりません。
20代の人は体力もあり、学生の方や社会人でもまだまだ駆け出しの人が多く、30代、40代の人に比べれば比較的時間の取りやすい年代と言えます。
まだ年代的に身軽な方が多く、思い切ってハイリスクハイリターンの投資などにもチャレンジできるなど、資産運用の勉強が積極的に出来るメリットがあります。
お勉強代としてハイリスクな取引をしてみることも必要?
当サイトでは、FXのレベレッジをかけた取引のように、上がるか・下がるかのようなハイリスクな取引は基本的にはお勧めしません。
ただ、ハイリスクな取引というのは、リスクが大きい分・リターンも大きくなります。
ハイリスクでも様々な指標やデータを駆使しながら利益を出す方もいるかもしれません。
ハイリスクな商品で利益を出せる方は最速でFIREを達成するでしょう。
そういう意味では、「危ないからやらない」ではなく、若い間に積極的にリスクを伴う取引を、最大限の準備をしながらトライしてみるのも長い目でみるとマイナスではないでしょう。
年齢と家族が増えることにリスクは取れなくなってきます。若い間に生活に影響しない程度でハイリスクな取引にもチャレンジしてみましょう。
20代ならどんな金融商品を選択するのがベスト?
平成30年度証券投資に関する全国調査のデータより、金融商品の中で、預貯金の次に持っている人が多いのが「株式」です。
株は、事業資金を集めるため、会社が発行する株式を証券会社で通じて購入します。
株には上昇する事で得られる利益、配当金、株主優待などがあります。
投資初心者でも比較的分かりやすく、始めやすいでしょう。
その次に多いのが、投資信託です。投資信託とは、投資家から集めたお金をまとめて、運用のプロが株式や債券などに投資し、利益を投資家それぞれに分配する方法です。
投資信託は運用のプロに任せられる、少ない資金でも投資が出来る、投資先が分散されているので、リスクが比較的抑えられているという点から、20代の方でも選択しやすい投資方法です。
20代で投資を行う時のコツ
20代で投資をスタートするには、いくつかコツがあります。投資をこれから始めるという方も、すでに始めている方も一緒に見ていきましょう。
投資には忍耐が必要!目的を持って始めよう
資産運用のコツは、自分の目標とする上昇率や金額を決め、相場の一時着な乱高下に捕らわれない忍耐力を持つことです。
投資の目的は資産を増やす事ですが、必ずしも予定通りにはいくとは限りません。
投資する場合は、利益の額や率、運用期間あらかじめ決めておき、相場のアップダウンにながされない気持ちの強さが必要です。
上昇している投資先を見つけると、つい資金を集中して一気に利益を出したいという気持ちになる人もいらっしゃるのではないでしょうか。
20代では、投資に回せる資金も少ないため、資金を集中してしまうと、損をしたときのダメージが大きくなります。
生活資金を絶対に注ぎ込まない
投資にはリスクが伴います。
価格は絶対に下降する場面があり絶対に利益が出るものというわけではありません。
生活資金を無理に投資して、お金が足りなくなった時に口座から引き出すなど、無駄な取引を繰り返せば手数料や場合によっては振り込み手数料などがかかるので結局は損をしてしまう可能性があります。
余剰資金を用いた投資の場合はこのように生活資金の不足などで無駄に資金移動を繰り返す必要がなくなります。
欲張って無理な投資に手を出さないようにしましょう。
給与などの定期収入が入ったら、貯金や生活費などを差し引いて投資は余った予算で行うようにしましょう。
20代で投資をする際に失敗しがちなこと
投資初心者である20代が気をつけたい点についてご紹介していきます。
焦りから頻繁に売買してしまう
投資した金融商品が下がった、急激に伸びている投資先に乗り換えたいなど、資産運用をしていると、相場の値動きに取らわれがちです。
投資先の金額が下がっても、今後上がる可能性もありますし、急激に伸びてきた投資先が上げ止まりになる可能性もあります。
金融商品の売買には手数料が掛かってきます。
利益が出なければ手数料分利益がへることになりますので、売買をする際にはしっかりと見極めて行うようにしましょう。
知識がないまま資産運用をしてしまう
投資とは、これから事業展開していくことに対して資金を出すため、その事業に未来性があるのか、継続して見ていかなければなりません。
投資先の事業内容を常に確認し、自分の投資が未来につながるのか情報収集をし、知識を得る必要があります。
何となく話題性があるから、他の人が買っているから、ではなく自分なりに知識をつけ、運用するようにしましょう。
投資は将来に備えて運用する事を心がけよう
投資は、将来に備え資産を増やす事を目的としています。
資産に余裕がある人や勉強も兼ねて挑戦してみたい方は、思い切ってハイリスクハイリターンの投資をしてみるのも良い経験ですが、資産が少ない20代では、少額を長期に渡って運用する事が向いています
一度購入した投資は、5年10年先を見据えてじっくりと運用していくくらいの気持ちでいましょう。
将来FIRE生活を考えるなら、目標金額に向かいしっかり計画を立てよう
最近では、欧米諸国で話題となったFIREという経済的自立・早期リタイアの生活様式が日本でも注目を集めていますが、早期リタイアを行うには、最低でも5000万円ほどの予算が必要だと言われています。
もし40代でリタイアを検討するなら、20代からどのくらいを目標に資産を積み立てていけば良いのか、しっかりとした計画を立てるようにしましょう。
FIREを実現のための20代の平均年収からみたや貯蓄、投資状況についてご紹介して参りました。
FIREを行うには、しっかりとした資産運用が大切になってくるため、20代から貯蓄や投資について知識や経験を持っておくことは、将来とても有利になります。
20代からの資産運用を考えている人は、ぜひ参考にしてみてください。
コメントを残す コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
FIRE実現のための賢いお金の使い方
FIRE実現のために30代からできること。30代の平均年収から…
カテゴリー カテゴリーを選択 5分でわかるシリーズ  (4) FIRE  (7) クレジットカード  (1) 不動産クラウドファンディング  (2) 個別銘柄  (1) 実績公開  (4) 新興国  (2) 稼ぐ力  (1) 証券口座  (2) 運営者の個人的なブログ  (9)


langs: ja ja en ja ja ja es es es ja ja it ja ja es es es ja ja ja ja es es es ja ja en ja en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja es es es ja ja ja ja ja ja it ja ja ja pt ja ja ja it ja ja en ja pl ja ja uk ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en en en en en ja

text:
This blog has written in Japanese almost all topics.
I think this blog is also fun for non-Japanese speaker, especially if you like Japanese Manga.
So please translate this articles by using "Translate" that puts on the left side of this blog page and enjoy.
Thank you for your coming.
そこはそれ、ファンタジーの世界ですから、登場人物はRPGゲームの主人公同様に、自らのステータスを示すウインドウが出てきたり、そこで、能力の割り振りの設定が出来たり、獲得したポイントによってスキルを手に入れることができたりします
そして、当然のように街には冒険者の「ギルド」があって、そこに行けば、さまざまな「依頼」を受け付けている=仕事がある=、ってワケです。依頼は「モンスターの討伐」だったり、「薬草の採取」だったりさまざまなんですが、そんな中に「害虫駆除」もあるんですねぇ、これが
まあ、「駆除人」が主人公なんで、この手の仕事がないと、そもそも話が成り立たない、というのもありますがね……
ところがこの手の「害虫駆除」ってのは、実は、冒険者たちからは嫌われている、不人気な仕事なのですな……って、理由は単純ですね
その1)討伐1匹の値段がすごく安いっ!ある程度数をこなさないと手間賃にもならない
その2)相手もゴキブリとかネズミといった小物のなので、武勇をひけらかす場がない
なので、いわゆる「冒険者」たちは、こんな仕事はバカにして引き受けません。ところが、本編の主人公・ナオキは元々が清掃業兼害虫駆除業者ですから、そんな周囲の声なんぞ気にしません。前世の知識を現世(異世界)に応用し、バシバシ駆除していきます
チリも積もれば何とやらで、地味~~な駆除作業をしていただけでレベルが「魔王を倒した伝説の勇者」よりも上になってしまう……というチートぶり。本来ならここいらで読者もシラケてしまうところなんでしょうが、この主人公・ナオキは、そんなチートさも意に介さず飄々と「掃除と駆除」を続けていきます
まあ、実は初期のこの部分にはちゃんとカラクリがありまして、それが場面としてちゃんと説明されていますね。それは……
一匹一匹はレベルの低い「ネズミ」だが、毒団子で一気に始末→
作業した証拠(例えばシッポとか耳とか)を集めた後は本体部分を袋に入れて森に捨てる(森には魔物が居て死体を勝手に食ってくれるので自分で処分する必要ナシ)→
森の魔物がネズミの死体を食う→
ネズミを殺した毒が魔物も殺す→
ので討伐と同じ効果になる=駆除業をしているだけでガンガン、レベルアップする……
まあ、チートですがね(笑)
ナオキは、元々が清掃人兼害獣虫駆除人で、それを生業にしてきましたから……というわけではありませんが、何をするのでも謙虚で威張らない、まぁ、穏やかな人なんですな。その上、仕事柄、事前の準備は丁寧で、道具にも前世の知識を生かし、魔法を使っていろいろ工夫をする……。有能なんです。はい。しかも、物凄くレベルが上がっても、地味男子のままです。地味ですが嫌みはなく、飄々としているので、これがまたモテます。モテ男です
とはいえ、男なのであちらの処理の問題も発生します。ここでも、晩生で、力任せに事に及んだりはいたしません。紳士やな~。ナオキは、ほのぼのとした絵のタッチですが、他のキャラは、それ相応にバンボンバンだったり、ギュイーンギュイーンだったりしてます。ここいらの描き分けが、この作品をまた、ほんわかとさせています
単行本がどこまで行ってるかは知りませんが、あっしが読んでるwebのマンガサイト「めちゃコミック」では、まだ完結していません。これからも先が楽しみなマンガですわ。ほんわかしてて面白いです。なぜだかクセになる漫画ですよ~(←当社比)
こないなの↓に参加してます
漫画、マンガ、まんが、コミック
クリックしていただけると
このブログの人気の投稿
無関心ではいられるが、無関係ではいられないコト
- 8/04/2019
Q:無関心ではいられるけど、無関係ではいられないコトってな~んだ? まぁ、いろいろあるとは思うんですけど…… 今回の答えは「政治」です   参院選、終わりましたね。投票に行きましたか?全体の投票率が48.80%だったそうで、これは戦後2番目に低い数字だそうです。   変な話ではありますが、国民の半分以上の人は、消費税が10%に上がることに反対もしてなければ、アメリカからポンコツとされならも1機100億円以上もするF35戦闘機を合計で147機も買っちゃって、機体の取得費用だけで1兆7052億円も使うことにOKってことなんでしょうね。ちなみにこれ、維持運用費は別ですからね(笑)ほいでもって、老後の生活についても、2千万円以上の貯金もあるから、年金生活になっても大丈夫……。少なくとも、これらのことに積極的に反対しようとしなかった人(有権者)が半分以上だった、ってことですわ This blog has written in Japanese almost all topics.  I think this blog is also fun for non-Japanese speaker, especially if you like Japanese Manga. So please translate this articles by using "Translate" that puts on the left side of this blog page and enjoy.  Thank you for your coming.  Spoiler Alert! Twitterに「選挙のことで彼女と喧嘩までした。『わからないものはわからない』。学校で政治や選挙のことなんて教えてられてないから、選挙に行けとか言われると上から目線に聞こえる、と言われた」という投稿があがり話題になってましたね。   おかしいなぁ……義務教育課程を経た人なら、日本の政治の仕組みや選挙制度について習ってない、ってことはあり得ないんだけど。議院内閣制とかもわからないのかな?地方自治体の首長や議員は選挙で選ばれる、ってのも知らないのかな?働いて給料をもらうと税金が引かれてるけど、どうして税金が取られているのかもわからないのかな
- 11/02/2019
武士の一分=☆☆☆☆/☆☆☆☆☆ 2006年の作品になるんですねぇ。巨匠・山田洋次監督による藤沢周平時代劇三部作のトリ・完結作です。主演はキムタクこと木村拓哉で主人公の三村新之丞を、当時、宝塚歌劇団を退団した壇れいが主人公の妻の加世を演じてます。壇れいはこれが銀幕デビューとなりました This blog has written in Japanese almost all topics.  I think this blog is also fun for non-Japanese speaker, especially if you like Japanese Manga. So please translate this articles by using "Translate" that puts on the left side of this blog page and enjoy.  Thank you for your coming.  Spoiler Alert! ストーリーから映像、俳優たちの演技……非常に完成された、よい作品だと思いますね~。大ヒットして、各種賞も総なめだったようですが、それも納得の作品ではないでしょうか?  なかでも、やはり、キムタクが非常にいい演技をしています。三部作の中の主人公の中では、一番、自然な庄内弁スピーカーなのではないでしょうかね?まあ、あたしゃ庄内弁ネィティブではないんで、厳密な判断はできませんが……。とにかく、キムタクの演技が素晴らしいですよ。この作品は都合何回か見ましたが、その度に「いい俳優だなぁ」と思いましたね この作品で思い出すのは、当時だけでなく、いまもそうですが、キムタク主演であることへのいわれなき「バッシング」ですね。その代表的な批判に曰く「キムタクは何を演じてもキムタク」……果たしてそうですかね?店主は、途中からは「三村新之丞」としてしかスクリーンを見てなかったですけどね……わかりにくいか! それはまあ、こういうことなんですよ 木村拓哉さん=キムタクは、当時、人気アイドルグループのメンバーとして芸能界に君臨して、ドラマだ、バラエティーだ、歌番組だ、CMだ……と、連日連夜、ありとあらゆる媒体に露出していたわけですよ。その「
- 9/12/2019
新聞記者=☆☆☆☆/☆☆☆☆☆ 原案は、菅官房長官、安倍政権の「天敵」(笑)=東京新聞の望月衣塑子記者が書いた同名のベストセラーなんだそうです。 望月記者は、官邸での記者会見で、予定調和ではない質問をバシバシぶつけること……よりも、官房長官側が、望月記者の質問に対し、まったく「きちんと回答しない」ことで有名になりましたね This blog has written in Japanese almost all topics.  I think this blog is also fun for non-Japanese speaker, especially if you like Japanese Manga. So please translate this articles by using "Translate" that puts on the left side of this blog page and enjoy.  Thank you for your coming.  Spoiler Alert! そもそもが首相官邸での記者会見なんですから、質問するのが記者の仕事だとは思うのですが、どうやらあの世界には、予定調和でない質問をしてはいけない、という暗黙のルールがあるようで、安倍応援団を中心に、望月記者へのバッシングはまあ、酷いもんですね~。あらかじめ用意しておいた質問を記者がして、それに官房長官が用意していた答えを読み上げる……って、それって、学芸会並みの「政治ショー」じゃないの???とアタクシなんぞは思いますが、どうも世の中的には、あまり主流派ではないようですね ま、アタクシも、you tubeなんかを見てる限りでは、望月記者の質問内容が、毎回、100%、素晴らしいもの……などとは思いませんが、権力を監視するのがジャーナリストの仕事である以上、疑問に思うこと、あるいは、わからないことについて、ましてや記者会見という、本来はオープンである場所での事なのだから、その質問の善し悪しはともかくとしてガンガン質問すべきだと思うし、ネットの掲示板などで書かれてるように、「空気読め」だのなんだの、という議論には組みする必要はない、とは思いますね。同業同社、同業他社が、もっともらしい「そもそも論」を
Powered by Blogger
テーマ画像の作成者: Radius Images
Dosa-Nasa 7
人生のカレンダーも、未来より過去が多くなっちまったおっさんです。食べて・飲んで・旅して・笑って……そんなブログです▽時々、エラそうに説教たれたり、人生なんてものを語ったりもします。大したものではございませんが、どなたかの役に立てれば本望です


langs: ja ja ja ja ja ja en en zh fi zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja en sv en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
幸せになる方法、手っ取り早い開運方法は 夫婦関係の改善!と言っても言いすぎではありません。   実はこれには根拠があります。   どんな人にとっても家庭はちょうど人生の 基地のようなものです。   大統領であろうと人気芸能人であろうと 医者であろうと、会社員であろうと、 […]
遺伝子の研究は日進月歩の勢いです。 人生と遺伝子は深い関わりがある。   結婚相談をしている私にとって、このことは 実に興味深い研究分野なのです。   遺伝子と一言でいいますが、この構造は 想像を絶するスケールです。 人間の体は約60兆個の細胞でできていますが その細胞に組み込ま […]
私の家族治療は家系についての 知識をみなさんに提供することで 成果を出しています。 私は家系は厳密な遺伝子情報だと 考えています。 幸せになるのも、不幸になるのも ある程度、家系的なものが、関係します。 これはごく自然なことなのです。 みなさん、家系図というものを 見たことがありますか? 家系図は一 […]
日本の平和は先祖の賜物【夫婦修復のヒント】
私の夫婦修復法は過去の家族の あり方を紐解いて、未来を構築する 方法です。 なので毎週のように家系図を取っています。 家系図は家族の健康状態を、調べる 最高の資料になります。 家系図を取れば、その人の家族が 健全な営みをしてきたかどうか? これがすぐわかります。 同時にいろいろなドラマがそこに ある […]
2017年10月24日
結婚にも先祖の積み上げが必要
どんな目標でも、必ず成し遂げられる人もいれば 頑張っても頑張っても中途挫折、という人もいます。 いつも成功出来る人・・・。 これにはある根拠があるのです。               家系にはそれぞれの先祖の積み上げたものが 土台 […]
私たちの結婚生活と過去の先祖との関係
離婚となる原因には、お互いの性格や価値観の違い、 様々な要因があることでしょう。 元々他人であった二人ですが、夫婦となる ということは当然、籍を入れるということです。 籍を入れたと同時に互いは人生を共有する 段階に入ります。 結婚はちょうど両家の先祖の合流点のようなものです。 夫婦は人生を共有すると […]
2015年12月28日
一番、結果が出る夫婦修復方法
夫婦、親子の問題の原因は家系を見ることで わかります。 それは家族の愛情関係は家系に現れてくるからです。 もし、先祖にいろいろな夫婦間でのトラブルがあれば それはそこにとどまらず、子どもや孫に継がれてしまう。 これが家系の法則です。 私は長年、様々な夫婦の在りかたに向き合いながら、とても 複雑な夫婦 […]
2015年12月18日
夫婦と先祖との関わりを考えて生きる
今年もあとわずか・・・。 1年があっけなく過ぎていきます。 今年、最大の思い出はアメリカから久々に日本に帰り 夫の先祖のお墓を参ったことです。 蝉の鳴く暑い太陽が照り付ける道のりを歩いていくと 広々とした高台に出るのです。 そこはリンゴ畑が一面に見渡せる明るい墓地になっています。 狭い階段を上ると中 […]
結婚相手の選択は先祖の選択と似てくる
人生のシナリオは、あらかじめほぼ決められている 人生のシナリオは前もって 出来上がっているとしたら・・・ 私達はその脚本の通りに生きる ことになります。 確かにそうかもしれないですが、自分のシナリオがすでに 出来上がっていた。と聞いたら納得できるかというと やっぱりショックですね。 今、悩みを持って […]
夫婦が抱える問題の根っこは先祖にある
夫婦の問題は家系が関わって起こっている問題がほとんどです。 血統的な根っこの問題に気づくことなしには 本質的な解決にはならないのです。 また、夫が変わってくれたら、とか自分が変われば・・・。 と単純に捉えることもできないのです。 夫婦は他人とは違い、互いの先祖の背景で出会っているのです。 故あって出 […]
先祖との関係性を知ると夫婦は変化する
昨今、家庭崩壊、親子、親族同士の恨みなどから 起こる悲しい事件が多くなっています。 不倫、家庭内暴力、離婚、虐待、などは日常茶飯事の ような世相です。 誰も願わないこんな状況がなぜ起こってしまうのか? 誰も最初から離婚や不倫を願っている人はいません。 当然、誰もが幸せを求めて生きているのです。 とこ […]
先祖とのチャネリングの効果はすごい!
私についている先祖は誰かな・・・と思いを馳せるだけで 運が良くなったり物事がうまくいったりいい事ずくめです。 私はこの考え方をするようになってからラッキーなことが どんどん起こって、すごくお得な人生を生きています。 私達は先祖の守りがなくては生きていけません。 必ず私達には相当する先祖がいて、ひとり […]
夫婦アカデミーを開設し夫婦関係改善のための学びをセミナーを通じて教育しています。家系を通して夫婦、家族を良い方向にと導く手法を構築し、この内容をブログを通して紹介しています。
【メルマガ登録フォーム】
【カテゴリーから探す】
カウンセラー 人生観 仮面夫婦 価値観 修復 先祖 夫の心理 夫婦 夫婦修復 夫婦愛 夫婦関係 婚活 家族 家系 未分類 結婚 結婚観 自己啓発 親子関係 離婚 離婚回避


langs: ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh mk ja ja zh mk ja ja ja mk ja ja zh mk ja ja zh mk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja hu ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
このテントのモデルは風通しで窓を開けることができますが、網戸のようなメッシュ構造になっていないため、もし蚊などがいれば、テント内に入ってきます。
最後、後方からの様子です。後方は網戸のメッシュ構造になっているので蚊などの虫が入ってくることはありません。
今回、使用したデカトロンのポップアップ式テントはこのモデルです。値段は13,900円とお手ごろ価格です。
2 SECONDS FRESH & BLACK – 3人用 (価格:13,900円 /収納時のサイズ:74cm)→公式HP
出典元:デカトロン公式HP
店舗で購入したときの購入レポート記事はこちら。
デカトロンでQuechua(ケシュア)のポップアップ式テント購入レポート
デカトロンでQuechua(ケシュア)のポップアップ式テント購入レポート
【本記事が参考になる方】デカトロン ケシュアのポップアップ式テントについて知りたいデカトロンに行く予定があるこれからキャンプを始めようと考えている今回はデカトロンでケシュアのポップアップ式テントを購入したので、ポップアップ式テントをご紹介したいと思います。これからキャンプを始める初心者です。まずはテントが必要だろうと考え、購入してきました。キャンプ初心者のため、キャンプ知識はゼロ。私と同じでこれからキャンプを始めたいという方は商品購入の参考にしてくださいね。購入する前にデカトロンに下見に行き、...
QuickOutput
紫外線対策にも有効です
今回使用したデカトロンのテント「2 SECONDS FRESH & BLACK – 3人用」は紫外線をカットする生地が使用されています。
夏の太陽光の下で、皮膚が赤くなりはじめる時間を約50倍以上遅らせてくれます!
デカトロンのサイトではテント生地には UPF 50+ の性能があると書かれていましたが、UPFがわからなかったので調べました。
UPFとは UltraViolet Protection Factor(紫外線保護指数)の略称
南極のオゾンホールの影響を最も受けているオーストラリア/ニュージーランドで定められたUVカットの世界的基準値になります。
こちらのサイトを見て、確認しました。
紫外線遮蔽率、UPFの数値の意味を教えてください。
UPFの最高値は50+となっており、デカトロンのテント生地は最高値の性能を持っています。
そのため、夏の太陽光の下で皮膚が赤くなりはじめる時間を約50倍以上遅らせてくれます。
これからの海水浴には必ず持っていこうと思います。
風が強ければ、サンドペグが必要
海水浴に行った日、ちょうど台風が迫ってくる直前だったので風が強い日で、テントの中に荷物を置き、飛んでいかないようにしました。
甘かったです。台風の風だったので、荷物の重さだけでは足りず、テントがひっくりかえりそうに!!
これからは念のため、テントを張るときに地面に固定する杭(ペグ)も持っていこうと思いました。
テント購入時にペグが付いているのですが、砂浜で使用する場合は山で使用するものと違い、サンドペグというものがあるのでこちらのほうが良さそうです。
海水浴にはテントが必要
今回は初めて、海水浴でテントを使用しました。
子供への太陽の紫外線が気になるのでパラソルではなく、完全に太陽の光を遮ることができるテントが紫外線対策には必要だと感じました。
周りからの視線も遮ることができるのでプライベート感も保たれます。
海水浴に行かれる予定のある方はテントの購入を検討してみてくださいね。
あわせて読まれている記事はこちら
ランニング時の荷物はどうする?デカトロンのウエストバンドがコスパ最強!
デカトロンQUECHUA (ケシュア) のケトル MH500をご紹介
デカトロン(QUECHUA)のLEDランタン【BL200】をご紹介
ケシュアのエアーマットの使用方法を12枚の写真でご紹介。
デカトロン QUECHUA (ケシュア)のキャンプバケツの使い道は?洗い物用シンクとして使ってみた
デカトロンのラッシュガードの使用感はどんな感じ?効果は?
「海水浴でデカトロンのポップアップ式テントを使用後、水で洗浄しました」
「デカトロンでQuechua(ケシュア)のポップアップ式テント購入レポート」
“海水浴でデカトロンのポップアップ式テントを使用、紫外線対策にも有効です” への5件のフィードバック
海水浴でデカトロンのポップアップ式テントを使用後、水で洗浄しました | 投資Labo経験投資家を目指す より:
2019年8月18日 7:45 AM
デカトロンのクーラーボックスを海水浴で使用!大容量で使いやすい | 投資Labo経験投資家を目指す より:
2019年8月25日 7:05 AM
デカトロンのキャンプ用エアポンプを海水浴で使用!浮き輪の空気入れでも大丈夫 | 投資Labo経験投資家を目指す より:
2019年8月25日 2:18 PM
デカトロンのキャンプ用エアポンプのホースをきれいに収納する方法を考えたみた | 投資Labo経験投資家を目指す より:
2019年8月27日 5:55 AM
デカトロンのキャンプ用エアポンプのホースをきれいに収納する方法を考えてみた | 投資Labo|資産運用と遊び情報の発信で自立を目指す より:
2019年8月31日 8:16 AM
コメントを残す コメントをキャンセル
メールアドレス(公開されません) (必須)
chromebookをモニターとして使う方法
逆指値注文のトラリピEAをプチ修正 (無料公開)
逆指値注文トラリピEAのパラメータ
逆指値注文のトラリピEAを無料公開
トラリピ 2021年5月23日週は16,418円
chromebookをモニターとして使う方法
逆指値注文のトラリピEAをプチ修正 (無料公開)
逆指値注文トラリピEAのパラメータ
逆指値注文のトラリピEAを無料公開
トラリピ 2021年5月23日週は16,418円
Copyright (C) 2022 QuickOutput All Rights Reserved.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ru ja ja ja ja ja ja en ja ja da ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja de ja ja ja ja fr ja ja de ja ja de ja en ja ja de ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja en

text:
Service Design Global Conference といったイベントや出版物などを通じて、サービスデザインの価値を広め、行政から民間セクターに至る広い分野において、サービス提供者と顧客の間のインタラクションの質を高める活動を推進しています。
現在の世界への理解と未来へのトランジション(佐々木剛二氏 日立製作所、牛込陽介氏 Takram UK Ltd)
まず、「『両利き』のデザイン経営」は、書籍『両利きの経営』(チャールズ・A. オライリー , マイケル・L. タッシュマン著、2019年、東洋経済新報社)で提唱された「両利きの経営」理論がベースになっていると説明がありました。小橋は、この理論の優れた点として、「『知の探索(新規事業)』が大事だと思われがちだが、そうではなく『知の深化(既存事業)』との2つのバランスが大事だとしているところ」を挙げました。
続けて、中小企業におけるデザイン経営の理想と現実のギャップの1つとして、課題が山積しているものの、その業務プロセスや価値観、文化にはデザイン経営を適用しづらいという「既存事業の壁」が存在するとの紹介がありました。小橋はこの壁を打ち破るのに「両利きの経営」理論が大事な考え方だと思っていると話し、概念図を使用しつつ「『両利き』のデザイン経営」について具体的な説明をしました。その概要は以下の通りです。
「知の探索」は新規事業(Green Field)、「知の深化」は既存事業(Brown Field)といえる。
既存事業から新規事業を生み出していくのが「Design Incubation」。
新規事業の中で生み出されたものをいかに既存事業に埋め込んでいくか、新規事業でトライしたやり方をいかに既存事業に適用させていくかという「Design Adaptation」。
「Design Incubation」と「Design Adaptation」の2つのベクトルを両輪としてやっていくのが大事。
「『両利き』のデザイン経営」には、「Design Incubation」(知の探索)と、「Design Adaptation」(知の深化)のバランスを考えることが重要(画像はSDJC2021での長﨑氏と小橋の発表資料)。
そして、この「『両利き』のデザイン経営」を軸に、「Design Incubation」と「Design Adaptation」を行うための実現手段として、「Tetra Force」という機能と、それを担保するための「CDOs」というネットワーク型の組織があるのでは、という仮説が紹介されました。
デザイン経営の機能「Tetra Force」
「Tetra Force」という機能が生まれた背景として、長﨑氏から共有されたお話の概要は以下です。
2016年に「社長付 戦略デザイン事業開発室(通称KAIMEN)」という組織を立ち上げた際、プロトタイピングをしていく際に3つの「ない」を大事にした。
1.社内人材を巻き込ま「ない」
2.社内シーズを使わ「ない」
3.社内ニーズを追わ「ない」
2020年に「NKC Business Design Center」として、成功体験の横展開をしていこうとしたとき、以下の課題が考えられた。
1.「3つの『ない』」からの卒業
2.必要な高度デザイン対象が広すぎる。責任者が倒れると全てが終わってしまう
3.社内では常に新規事業等を必要としているわけではない
そしてこれらの課題を解決する1つの仮説として、デザイン経営の機能「Tetra Force」について説明がありました。
4つの要素からなるデザイン経営の機能「Tetra Force」の概要(画像はSDJC2021での長﨑氏と小橋の発表資料)。
「Tetra Force」は、4つの要素「体験品質」「企業価値」「開発品質」「営業品質」から構成されており、両利きのデザイン経営を行うために必要な機能と紹介。既存事業から新規事業を生み出す「Design Incubation」を行うためには、「体験品質」と「企業価値」に目を向け、前述の3つの「ない」を重視した迅速なプロトタイピングを行うことが必要ということです。また、新規事業(Green Field)での成功体験を既存事業(Brown Field)に埋め込んでいく「Design Adaptation」をするためには、「開発品質」と「営業品質」までを含めて担保することが必要になってくると述べました。
「体験品質」と「企業価値」を重視した「Design Incubation」と「開発品質」と「営業品質」まで担保した「Design Adaptation」の実践(画像はSDJC2021での長﨑氏と小橋の発表資料)。
このように、「Tetra Force」の4つの要素全てが合わさることで、「Design Incubation」と「Design Adaptation」の両輪が回せるのではないかと考えたそうです。
新しいデザイン組織のカタチ「CDOs」
さらに興味深いのが、「Tetra Force」を実行するためのデザイン組織の最小分子構造として紹介された、新しい組織のカタチ「CDOs(Collective Design Officers)」です。
人材を各領域のノード(結節点)に配置するデザイン経営の組織のカタチ「CDOs」(画像はSDJC2021での長﨑氏と小橋の発表資料)。
「Tetra Force」4つの要素(「体験品質」「企業価値」「開発品質」「営業品質」)の最小限の結節点に、エクスペリエンスデザイナー、カルチャーデザイナー、プロダクトデザイナー、コミュニケーションデザイナーという専門家を配置し、ネットワーク型のチームとしている。
CDO(Chief Design Officer)との違い。
「Officer“s”」と複数としていること。
「CDOs」の“C”は、“C”hief(1人)ではなく、“C”ollective(集合体)としていること。
「CDOs」の特徴として取り上げたいのは、人を面にアサインするのではなく、点にアサインすることで、「Tetra Force」の各ノードにいる専門家が、スリーマンセル(3人1組)で4つそれぞれの品質を担保することができるようになっている点です。これにより「Design Incubation」と「Design Adaptation」の両軸を大切にしたデザイン経営が実現でき、長﨑氏から説明のあった成功体験の横展開時に考えられた課題も解決できるのだと感じました。
「Tetra Force」の4つの機能を3人1組になり品質を担保することで、それぞれの要素を安定して運営することができる(画像はSDJC2021での長﨑氏と小橋の発表資料)。
価値観やライフスタイルが目まぐるしく変わっていく現代社会において、新しい可能性を生み出す新規事業開発は、企業の価値を向上させるために必要な施策といえます。今回紹介された「Tetra Force」や「CDOs」といった、デザイン経営に関する新たな概念が広まることで、日本のものづくり全体が活性化し、より良いプロダクトやサービスが社会に提供される機会が一層増えるのではないでしょうか。
現在、NKC Business Design Centerでは、この「Tetra Force」を用いたデザイン経営をトライ中ということで、今後のアップデートにさらなる期待ができると感じました。
デザインシンキングの組織浸透に向けた、具体的取り組みとその成果
(山口博志氏・佐々木晃洋氏 大日本印刷)
続いてご紹介するセッションは、大日本印刷サービスデザイン・ラボの山口博志氏、佐々木晃洋氏による「デザインシンキングの組織浸透と行動変容(サービスデザイン×行動デザイン)」です。
両氏が所属するサービスデザイン・ラボは、2013年に大日本印刷が立ち上げた広義のデザインをしていくチームで、セッションではチームの活動の中から、2017年から始めた同社内へデザインシンキングを浸透させる「組織のデザイン」についての話題提供がありました。
2021年までの4年間で、対象とされた大日本印刷情報イノベーション事業部に所属する4,460人のうち、54%まで浸透してきたとのこと。さらに同社が扱うデザインプロジェクトの数も、2017年4月時点では41件だったものが、2021年10月時点では2,862件まで増えたといった成果があったそうです。
ここでは特に印象に残った、「アワードにみる、デザインシンキングの浸透度」「『行動障壁診断』を組み入れた、行動変容につなげるループ」の2つについてご紹介します。
アワードを起点とした、デザインシンキングの浸透
最初に、デザインシンキングが組織内にどこまで浸透したのか、「アワード」という観点から2事例が紹介されました。1つは、助けを求めている人と助けたい人をマッチングする助け合いアプリ「May ii(メイアイ)」の開発、もう1つは「AWS DeepRacer リーグ」※1へのチャレンジを通した、AIエンジニア育成の取り組みです。
※1 AWS DeepRacer リーグ:アマゾン ウェブ サービス(AWS)が提供する、機械学習によって駆動するグローバル自律型レーシングリーグ(https://aws.amazon.com/jp/deepracer/league/)。
「May ii(メイアイ)」は「2020年度グッドデザイン賞」や「ダイバーシティTOKYOアプリアワード」でのアプリ部門優秀賞などを受賞し、会社からもしっかり評価されたそうです。これが「『こういう成功の仕方も、会社から評価されるんだ』という社内認知につながり、新規事業に取り組むマインドを醸成する風土づくりに寄与できたと考えている」と言います。
「May ii(メイアイ)」の各アワード受賞の紹介(画像はSDJC2021での山口氏の発表資料)。
もう1つの「AWS DeepRacer リーグ」へのチャレンジでは、出場した選抜チームから女性初の王者となる世界チャンピオンが誕生し、他のメンバーも好成績を収め、その結果、Amazonから取材を受けてAmazonプライム/YouTubeで配信されたとのこと。その動画を見た社内エンジニアが刺激を受け、雰囲気がよくなったといいます。さらに得られたノウハウを研修メニューとしてパッケージ化して全国展開し、エンジニアに広める活動をするとともに、展示会にも出展して一般に公開しており、こうした一連の取り組みにより、AIを使った開発プロジェクト数やAIの知識をもってプロジェクトに参画できるエンジニア数の大幅増加という成果につながったそうです。
山口氏は「歴史のある、大きな企業が新しく変わろうとするためにはアイコン(編注:象徴的なもの)が必要である」と言い、このような取り組みを通じて社員の意識を変えていくことは、積極的にやっていくべきだと述べました。
「行動障壁診断」を組み入れた、行動変容につなげるループ
2017年〜2021年までどのようなやり方で現在の成果を積み重ねてきたのかについての説明の中で興味深かったのは、「意識変容」から「行動変容」に移行させる手法の話です。
デザインシンキングの社内浸透を進める上で、経営層からのメッセージ発信や全国行脚によるトレーニングセッションの実施、共創の場づくりや業務プロセスのリデザインを行っていったそうですが、プロジェクトの立ち上げ当初の浸透率はそんなに芳しくなかったといいます。
そこで各施策を考えるプロセスの中に、なぜデザインシンキングで行動しないのかを「心理的バリア」と「制度的バリア」の2軸で診断する、「行動障壁診断」のステップを組み込んだそうです。
戦略立案後に、メンタルモデルの「心理的なバリア」を診断、それと連携する形で、「規則・規範・慣習・文化」が影響する「制度的バリア」も診断し、行動変容を阻害している要因を分析したといいます。そしてこの2側面を鑑みて、今回はどこの部分だったら介入できるかという「チェンジ機会の特定」を行うことで、行動しない理由を排除した「行動介入施策」につなげるというループを回すようにしているということでした。
デザインシンキングを浸透させるための行動変容計画のイメージ図。「心理的バリア」と「制度的バリア」の診断により、行動変容につなげる仕組みとなっている(画像はSDJC2021での山口氏の発表資料)。
セッションタイトルにある「デザインシンキングの組織浸透」と「行動変容」は、どちらも昨今とても注目されているトピックです。
2,000人以上の社員へのデザインシンキングのインストールや各アワードの受賞など、取り組みの過程自体が実績として形になっている点や、デザインシンキングを社内に浸透させるためのダイナミックな施策を実施している点、行動変容施策案を各々の社員が考える定期的な社内ワークショップを開催している点(編注:セッションではこの社内ワークショップについても紹介があった)など、デザインシンキングの浸透から行動変容につなげる動きが非常に興味深く、今後の取り組みにさらに注目したいです。
現在の世界への理解と未来へのトランジション
(佐々木剛二氏 日立製作所、牛込陽介氏 Takram UK Ltd)
最後にご紹介するセッションは、日立製作所の佐々木剛二氏とTakram UK Ltdの牛込陽介氏による「トランジションズ:システム変革の理論とデザイン実践」です。
セッションタイトルにある「トランジション」について、「一種の思考−−“変革の理論”(theory of change)−−だと思っている」と佐々木氏。「現在、われわれが置かれている社会をシステム的に変革して、自分たちが本当に生きたい世界を描いてつくっていく。そのために何ができるのかを考えていくという、すごく単純ではあるがパワフルな考え方だといつも考えている」(佐々木氏)。
セッションでは、この「社会システム」をデザインする領域についてどういったことが考えられるのか、一種の試論的なことを紹介したいとし、日立製作所がTakramと共同で推進している中から2つのプロジェクト「サステナブルな未来へのトランジション」、「自然と人間の復興のための3つのトランジション」についての共有がありました。
この2つのプロジェクトは、どういったトランジションの形があり得るのか、どういった手法でトランジションの姿が描けるのかをリサーチし、得られたインサイトをまとめながらウェブサイトで公開しているとのこと。ここではそれぞれのプロジェクトについてご紹介します。
サステナブルな未来へのトランジション
「サステナブルな未来へのトランジション(Transitions to sustainable futures)」は、サステナブルな世界への変革をテーマに、デザイン・人類学・哲学に関わる視点を交えた、独自のリサーチ内容の一部を国際的に公開しているサイトです。
佐々木氏は、「自然を含めた今の状況を変えていくためには、自分たちの現状や未来をシステム的に理解し変えていくことが大事であり、すでにそういった問題を変革しようとしている人々からの考えをまず深く知った上で、対話していくことが必要である」と述べました。
本サイトにはそういった活動を続けている方々との対話から得たトランジションの種類が記述されており、「化石燃料から再生可能エネルギーへ」「自然衰退から自然再生へ」など、それぞれのトピックごとに現在置かれている状況や活動している取り組み・考えなどがまとめられています。
「サステナブルな未来へのトランジション(Transitions to sustainable futures)」のサイト(https://sustainability-transitions.com/jp/)では、リサーチした団体ごとにトランジションに向けた活動や考え等が紹介されている(画像はSDJC2021での牛込氏の発表資料)。
自然と人間の復興のための3つのトランジション
もう1つのプロジェクト「自然と人間の復興のための3つのトランジション(Three Transitions for a Human-Nature Recovery)」は、「気候(Climate)」「生物多様性(Biodiversity)」「人間の生活(Human Life)」という現代の自然と人間の在り方に関わる3つの領域におけるトランジション(移行)をテーマに、「私たちが欲しい未来」へとトランジションを起こすための具体的な道筋が提案されています
(出典:Takramプレスリリース「Takram × 日立が、自然と人間の復興のための「3つのトランジション」を新たなウェブ体験で表現」https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000002.000076605.html)。
前出の「『サステナブルな未来へのトランジション』のいわば発展版」と佐々木氏は語り、今回はいろいろな方に見てもらいたいという意図から、Takramに依頼し、私たちが欲しいと思っているのがどんな世界なのかを、イラストレーションなどの独自のビジュアルで表現してもらったり、その世界の雰囲気を感じられるようにサウンドデザインにも力を入れてもらったそうです。
Takram UK Ltdの牛込氏は、サイトのデザインについて次のように語りました。
「コンセプトは、前回の『サステナブルな未来へのトランジション』と同じだが、『今ある世界から、欲しい世界へどう移行できるか』や『今ある世界というのはどういうものなのか』ということを、かなりビジュアリーに表現しているのが今回の特徴。
『気候』『生物多様性』『人間の生活』という3つのトランジションに分けているが、例えば『生物多様性』において有効な循環型システムにインセンティブを与えるというアプローチは、『気候』に対しても効果的だったりする。そういった3つの異なるトランジションの間、つまり異なる自然と人間の関係性における側面がどう影響し合っているかを強く念頭において、サイトのデザインを行った」。
「自然と人間の復興のための3つのトランジション」のサイト(https://www.threetransitions.earth/ja)には、3つの領域におけるトランジションに必要な具体的な道筋が記載されており、それぞれの領域に対する「困難の理由」と「解決の糸口」が美しいグラフィックとサウンドで紹介されている(画像はSDJC2021での牛込氏の発表資料)。
佐々木氏は、「人間が繁栄していくと自然がどんどん衰退していき、その結果として人間自体の居場所がなくなっていくというこれまでの文明の在り方から、自然を回復させていくような文明の在り方、例えば生き方やライフスタイルの可能性をあえて描き、そこから見えてくる社会の変化の道筋のようなものを示そうとした」と語りました。
そして、「人間のためのデザインの重要性は変わらないものの、それだけではいけないことは見えてきている。自然と人間、社会の中にいろんな課題がある状況をどう変えていくのかという、統合的な世界の変革の在り方を、一緒に考えていくための素材(がこのサイト)。」「今後、そういった前向きな議論ができるような活動にさらにしていきたいと思っている」とセッションを結びました。
セッションの序盤では、トランジションに関わる人類学、哲学をはじめとした非常に多岐にわたる考えや研究が紹介されました。その中で特に印象に残ったのが、両氏がプロジェクトを推進する上で核となっている考え方として紹介された、人工知能理論家のエリザー・ユドコフスキー氏の次の言葉です。
「私たち一人ひとりは自らが生まれ育った社会より倫理的になる責任がある」
この言葉は、未来の世界をどのように創造していくのか、どんな世界にしたいのか、ということを考える責任が、地球に存在する資源や環境を使用し、ジェンダーや貧困、格差、意思決定機会の不平等といったあらゆる社会的倫理の問題に向き合う全ての人にあるということを伝えています。本セッションは、デザイナーとしてはもちろん、1人の人間としてあらためて自分たちの置かれている環境を考え直す機会となりました。
海外登壇者、スポンサー企業、SDN日本支部タスクフォースによるさまざまなプログラム
本レポートの前編、後編でご紹介してきたセッション以外にも、アンカーデザイン株式会社、株式会社インフォバーン、株式会社ゆめみの方によるスポンサードセッションや、SDN日本支部のタスクフォースメンバーによる聴講者参加型のパラレルワークショップが行われました。また海外からは3名の登壇者によるプレゼンテーションやキーノートセッションがありました。
オランダを代表するサステナビリティコンサルティングファームExcept Integrated SustainabilityのCEOトム・ボスハート氏からは、システム思考や、同社開発のフレームワーク「Symbiosis in Development(SiD)」、具体的なプロジェクトなどの共有がありました。
続く、イギリス政府内のサービスデザイン部門の創設者であるルー・ダウン氏のクロージングキーノートセッションでは、著書『Good Services』(2020年、BIS Publishers)の中でまとめられている、実際にサービスを設計するときや現状の仕組みを見直したいときに必ず留意すべき15の原則が紹介されました。
そして、SDNの共同創設者・代表でケルン国際デザイン大学の教授のビルギット・マーガー氏によるクロージングセッションでSDJC21が締められた後、「AFTER PARTY」では本編の登壇者の方々によるパネルディスカッションが行われ、非常に濃密なイベントでした。
なお、トム・ボスハート氏とルー・ダウン氏のセッションについては、翔泳社が運営するウェブメディア「Biz/Zine」に取材記事が掲載されておりますので、是非併せてご一読ください。
IKEAや都市づくりに学ぶ循環型サービスデザイン──システム思考を活用したフレームワークSiDとは?|講演者:Except Integrated Sustainability CEO Tom Bosschaert氏|Biz/Zine
『Good Service』ルー・ダウン氏が語る、行政のための「サービスデザイン15の原則」とは?|講演者:The School of Good Services ルー・ダウン氏|Biz/Zine
前回のSDJCが2016年に開催されてから、2018年には経済産業省・特許庁による「『デザイン経営』宣言」が、2019年には経済産業省による「高度デザイン人材育成ガイドライン」などが公表され、経営におけるデザインの重要性や、高度デザイン人材の育成と活用の必要性が社会的に広く認知されつつあり、日本におけるサービスデザインを取り巻く環境や期待値は大きく変化しています。
同時にキャッシュレス決済、AIなどのテクノロジーの進化、LGBT、SDGsの認知の広がりをはじめとした社会的価値観の転換など、私たちの生活を取り巻く環境も大きく変わりました。
そして、2020年初頭から現在(2022年9月時点)に至るまでのCOVID-19の流行によるさまざまな影響も重なり、日本の企業は大きな変革を迫られています。今回のSDJC21では、多種多様な業界でのサービスデザインによる各問題への解決策が共有され、サービスデザインの可能性をあらためて感じる機会となりました。
サービスデザインの形もまた時代や人に合わせ、適応し発展していきます。多様化し続けている社会課題の解決に向け、私も、引き続きサービスデザインの活動を続けていきたいと思っております。ここまでお読みいただきありがとうございました。次回のSDJCではどのような事例が紹介されるのか今から楽しみです。
デジタル庁の浅沼氏、Fjord Tokyoの柳氏、株式会社エクサウィザーズの秋葉氏、柿嶋氏、前田氏による3つのセッションをご紹介した、SDJC21レポート前編もぜひ併せてお読みください。
変動する社会への適応と挑戦【前編】|サービスデザイン・ジャパン・カンファレンス 2021 イベントレポート
サービスデザイン・ジャパン・カンファレンス 2021 公式サイト
矢作優也UX/UIデザイナー
東北芸術工科大学プロダクトデザイン学科修了。社会課題を柔軟に解決し得るサービスデザインに興味をもち、2020年コンセントに新卒入社。主にアプリケーションやウェブサイトのUX設計・UI設計に携わる。
コミュニケーションデザイン
人間中心設計(HCD)
変動する社会への適応と挑戦【前編】
サービスデザイン・ジャパン・カンファレンス 2021 イベントレポート
矢作優也 UX/UIデザイナー
「Biz/Zine」に「サービスデザイン・ジャパン・カンファレンス 2021」の取材記事が掲載
「CNET Japan」に「サービスデザイン・ジャパン・カンファレンス 2021」でのデジタル庁浅沼尚氏によるキーノートの寄稿が掲載
サービスデザイナーのこれから
Service Design Global Conference 2019の注目トピック
佐々木未来也 デザイナー/アートディレクター
サービスデザインと組織文化
Service Design Global Conference 2018
小橋真哉 サービスデザイナー
サービスデザインツールの目的と活用法 2
佐藤 史 サービスデザイナー
コンセントは、企業と伴走し活動を支えるデザイン会社です。
事業開発やコーポレートコミュニケーション支援、クリエイティブ開発を、戦略から実行まで一貫してお手伝いします。


langs: ja en en en en en de ja ja ja ja ja ja ja es ja it

text:
Code for Japan ファウンダー 関治之さん|エンジニアtype | Ichimoto Mai
“夢中”を見つけたエンジニアの共通点とは? コロナ禍でエンジニア有志メンバーが倍増したCode for Japanに聞いてみた - エンジニアtype | 転職type
夢中を見つけたエンジニアは、社会にどのような価値を発揮できるのか。今から夢中を見つけるには、まず何から始めたらいいのか? Code for Japanファウンダーの関さんに伺った。