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2017.11.25 関東 MOMIJI forum にてWO講演会(ウェットラボ)
Advancing Anticoagulation Treatment Conference (岡崎市、愛知)にてWO講演会
2015.12.05 第6回近畿不整脈デバイス懇話会(大阪)にてW-Oの特別講演
2015. 11.18 大分県 不整脈研究会にて W-O法の講演
2015.11.16 週刊ポスト 医心伝身 にW-O法が紹介されました。
2015.10.31 静岡不整脈研究会にてW-O法の講演
2015.10.30 ウルフーオオツカ法のライブ手術を神戸に生中継(CCTサージカル)
10.19 東京女子医大循環器科主催「MEET THE EXPERT」で講演を行いました。
2015.10.13 循環器研究会(東京 浦安)にて講演
2015.09.18 世界不整脈学会(北京)でW-O法の講演
09.04 第20回 山の上循環器セミナー (神田駿河台)にて講演しました
8月31日 読売新聞 「医療ルネサンス」にウルフーオオツカ法が紹介されました。
07.04 「日本低侵襲心臓外科手術サミット」 のシンポジウム(東京、品川コクヨホール)においてW-O法の口演。
9月 世界不整脈学会(北京)から招請講演依頼がありました
7.2 城南循環器研究会にてW-O法の講演(目黒雅叙園)
「患者さんからのお便り」を追加しました
6.27 胸部外科学会関東甲信越地方会にてケースレポート
つくば市での講演内容が茨城新聞(6.24)に掲載されました。
6.20 ウルフーオオツカ法 市民講座開催 (つくば市)
5.21 君津市にてW-O法の講演会
10月30日 CCTサージカル(神戸市)においてW-O法のライブ手術(予定)
W-O法の市民セミナーを行います! 患者さんや日頃心房細動の患者さんを治療されている開業医の先生方が対象です。 場所: イーアスホール(イーアスつくば2F)茨城県つくば市(つくば駅下車すぐ) 日時:6月20日(土曜日)14:00- 内容:心房細動と脳梗塞の話、W-O法の解説、患者さんによる体験談など
5.21 AF Specialist Seminar にて W-Oの講演会(千葉県君津市)
週刊文春 病院情報ファイルにW-O法が紹介されました
03.10 姫路Circulation Clubにて講演
03.06 関西不整脈研究会にてWOLF-OHTSUKA法の講演会(大阪)
2.18 日本心臓血管外科学会にて口演
日経メデイカル1月号に WOLF氏のインタビュー記事が掲載されました
2015年3月12日 CIRCULATION CLUB (姫路市)でW-O法の講演
日本医事新報 「プロからプロへの質問」欄に投稿-「左心耳切除術の塞栓予防効果」に対する回答
10月30日 WOLF氏とともに日経MEDICALの取材
11月1日 香川県高松市にてWOLF氏と市民講座および医師向け講演会
2015年 3月 大阪不整脈研究会にてW-O法の講演
9.19 府中市にて開催された「心房細動研究会」でW-O法の講演
神奈川県相模原市で市民講座:本当に怖い心房細動‐〝切らない心臓外科治療法について
11月1日 香川県にてWーO法の市民講座(患者さんの体験談もあり)
8月29日:第30回東北心臓疾患研究会にてW-O法の講演(仙台)
9月末に福岡で行われる日本胸部外科学会総会のパネルディスカッション:MINIMALLY INVASIVE CARDIAC SURGERYにW-O法の演題が採用されました。
11月1日 香川県にてWOLF氏とジョイントレクチャーを開催します。
7.5 第12回 播磨不整脈カンファレンスでW-O法の講演を行いました。
科学評論社刊「循環器内科」5月号 に「非弁膜性心房細動に対する完全内視鏡下心臓外科手術:WOLF-OHTSUKA法」が掲載されました。
5.23 都立駒込病院でW-O法のプレゼンを行いました―観血的(侵襲的)がん治療前に行う抗凝固離脱のための内視鏡下左心耳切除術
5月16日 三重県松阪市にてWOLF-OHTSUKA法の講演を行いました
7月:第29回日本不整脈学会にて、Dr AD (USA), Dr LaMeir (Netherland)とともに低侵襲心房細動手術のシンポジウムセッション、および心房細動治療の遠隔成績に関するシンポジウムにて口演
7月に兵庫県姫路市の医師会主催の会でW-O法の講演。
MEDICAL TRIBUNE に循環器学会総会シンポジウムでのW-O法についての発表内容が掲載されました。
6月に神戸で開催される日本透析医学会学術集会にW-O法の演題が口演で採択されました。
5月15日に招請講演(三重県松阪市)
6月に開催される関西胸部外科学会(大阪)でW-O法の教育講演を依頼されました
第39回日本脳卒中学会総会(大阪国際会議場)に演題「完全内視鏡下左心耳切除術: 非弁膜性慢性心房細動による脳梗塞予防のための低侵襲心臓外科治療法(第2報」)が採択されました。 セッション名:「心原性脳塞栓症1」 日時:2014年3月13日(木)
日経BP社刊 「明日を拓く55の技術」にWOLF-OHTSUKA法が掲載されました。
11.20 鹿島循環器セミナー(茨城県鹿島市)にてW-O法の講演
明日第9回Advanced Technology of Cardio-Vascular SurgeryのWETラボ講習会でW-O法のレクチャーと指導
TFK腎臓病医療連携の会にて透析・慢性腎不全心房細動症例に対するW-O法の有用性につき講演しました。
10月17日:日本胸部外科学会でW-O法について発表後、仙台市内のホテルにて「心房細動を考える会」主催の講演会でW-O法についてトーク
ヨーロッパ心臓胸部外科学会で内視鏡下左心耳切除術について口演(10.7)
第78回日本循環器学会学術集会 プレナリーセッション・シンポジウム にW-O法が採択されました。
10.29 TFK腎臓病医療連携の会にて、透析症例におけるW-O法の有用性についてお話します。
10月17日 「心房細動を考える会」主催の講演会でW-O法について講演します(仙台市)
日本不整脈学会のパネルディスカッションでW-O法について発表しました(7月6日)。
WOLF-OHTSUKA法の演題が第27回ヨーロッパ心臓胸部外科学会に採用されました!!!(10月7日; 開催地:ウィーン、オーストリア)
6月8日 多摩不整脈研究会の特別講演でWOLF-OHTSUKA法の臨床結果についてお話しました。
WOLF-OHTSUKA法よもやま話 をアップしました(ときどき更新します)。
第28回日本不整脈学会総会にWOLF-OHTSUKA法の演題が採択されました! 日時・会場: 7月6日 16:00-17:00・グランドプリンスホテル新高輪(東京) セッション名: パネルディスカッション-心房細動「過去から未来へ;Strategyとその理論背景」 演題タイトル:“A New Therapeutic Strategy for Non-valvular Atrial Fibrillation Performed by Minimally Invasive Endoscopic Surgery”
3月21日付の日刊ゲンダイにWOLF-OHTSUKA法がとりあげられました。
JACC論文: ONLINE BEFORE PRINT
日経メディカルにWOLF-OHTSUKA法を取り上げていただきました。
第38回日本脳卒中学会総会にて演題『完全内視鏡下左心耳切除術: 孤立性心房細動による脳梗塞を予防する ための新たな低侵襲心臓外科治療法』 を発表します。 日時:3月21日(木)10:10~11:30 会場:グランドプリンスホテル新高輪、東京
来年度より本治療をクリニカルパス化します。
第77回日本循環器学会総会にて演題「Customized Surgery for Non-mitral Atrial Fibrillation Performed Entirely by Video-thoracoscopy」を発表します。 2013年3月16日(土) 8:30-10:10 セッション名 :Featured Research Session 09 (A)「Recent Advances in AF Ablation and Surgery」 会場 : 第8会場(パシフィコ横浜 会議センター)
南江堂「胸部外科」11月号の“まい・てくにっく”に本手術法のコツが掲載されました。
“I’m always searching for a better way of doing things. You must stimulate intellectual curiosity before you can be truly innovative." ー私は常に目的に対しより優れた方法を求めている。知的好奇心を発動しなければ、真に革新的なものは生まれない。
John B. Flege Jr MD  1929-2018
私(大塚)とウルフ氏の師である心臓外科医フレギー教授の言葉です。ウルフーオオツカ法が心房細動で悩む患者さんに対して少しでもお役にたつことができるなら、師から賜ったこの言葉のおかげです。
ウルフ教授から日本の心房細動の患者さんへのメッセージ
心房細動治療のスペシャリストとして、長年の経験で気づいたことは、心房細動の患者さんが求めることが2つあるということです。それは希望と不安をやわらげてくれる言葉です。
希望を持ち、不安を軽減するには、まず自分自身で学んでみてください。心房細動を治療する最新のくすり、技術、そして器械について勉強してみましょう。質問してみましょう。セカンドオピニオンも聞きましょう。自分の健康は自分で責任を持つのです。
世界中で、おおよそ3千万人の方が心房細動と診断されています。今や、すべての人が、その人自身が心房細動であるか心房細動の患者さんが知人にいる状況です。心房細動セミナーを中国の北京で開催しましたが、希望と不安の軽減を求めて、1200人以上の心房細動の患者さんの参加申し込みがありました。立ち見の会場しかなかったのに!
心房細動はどこの国でもありふれた疾患ですが、最新の研究によると、心房細動と診断された患者さんのうち、脳梗塞リスクの高い方の40-50%がまともな治療を受けておらず、5年間で10%の方が脳梗塞になったそうです。
私たちは一味違うことをやれます!私たちにご相談ください。希望を手に入れ、不安な気持ちをやわらげたいという目的もきっと達成できるはずです。
心房細動のない健康な生活をめざして。
テキサス大学 重症心不全心房細動外科部門 教授
メモリアル・ハーマン病院 心臓外科主任
Dr. R K WOLF Dr. T OHTSUKA
3年前にWO手術を受けられた有名作家N氏から・・・
長年出版社を経営していて、新人作家としてのスタートは60代半ばからでした。幸いデビュー作が新聞、雑誌で取り上げられる幸運に恵まれて順調に第二の人生を歩んでいたのですが、70歳近くになってから激しい動悸や息切れで苦しむ回数が増えてきました。ある夜、酒席から帰宅した夜中に激しい胸痛、不整脈に襲われて、救急車で地元の公立病院に搬送され、心房細動のカテーテルアブレーションを施術されることになりました。
ところが手術は失敗に終わりました。同病院の執刀医からは、「右心房と左心房の間の障壁が厚くて強靱で、太股から通したカテーテルの針の先が厚いゴムの壁に撥ね返されて通らなかった。無理に通そうと頑張ったが出血が350cc を越えたので中止した」という術後の説明を受けました。
その後、心臓外科では東京有数の病院の診察を受けましたが、公立病院のデータを診た担当医から、「一種の心臓の先天的異形で当院でも手術はできない。薬で心房細動を抑えましょう」と、心臓内科にまわされました。その時、内科医から「日本で一人だけあなたを手術できる心臓外科医がいるが、受診してみますか」と教えられたのが、多摩総合医療センターの大塚俊哉先生でした。ワーファリンなどを一生服用する治療法は、軽いケガでも出血しやすくなるリスクがあると聞かされていたので、まさに地獄で仏に会った気分でした。
米国の心臓外科医WOLF 博士のもとで2年間にわたって心臓外科治療に専念され、ついにWOLF ― OHTSUKA 法という世界的に有名な「切らない心臓外科手術」を開発されたドクターだということなどをネットで検索して知りました。
1か月後、運よく大塚先生の手術を受ける機会に恵まれました。新方式の手術と聞いていただけに内心不安もあったのですが、驚くほど軽快な外科手術でした。心房細動や脳梗塞を予防できる画期的な心臓外科手術は、骨や筋肉を切ることのない内視鏡手術でわずか50分ほどで終わり、信じられないことですが体への負担が軽いために術後三日ほどで退院できたのです。
大塚先生の手術を受けてすでに3年以上の歳月が経過しています。長年苦しんだ不整脈、息切れからも解放されて、有難いことに日々執筆活動に専念できるようになりました。体調回復に伴って仕事量が増えてきたため、目下のところ老作家は原稿執筆と酒席の回数をいかにしてセーブするかという新たな大問題をかかえて悩んでおります。
心房細動はなぜ怖い?・・・心房細動は脳の病気だからです
心房細動(心房粗動とは異なります)は稀ではない不整脈ですが、実は大変危険な不整脈であり、その最大の問題は脳梗塞などの(致死的)血栓塞栓症が何の前触れもなく突然起こることです。左心房内の血流が淀み、左心房から突出した“左心耳”という場所に血栓が作られ脳などの重要臓器に流れてしまうことが主原因であると考えられています。
2009年版の脳卒中データバンクによると、心房細動が原因の脳梗塞は脳梗塞全体の約20%を占め(参考資料1,2)、他の原因の脳梗塞と比べ死亡率が高く重い障害を残し予後が悪い(参考資料3, 4, 5, 6)という恐ろしい特色を備えています。死んでしまえばそれまでですが、重度の後遺症を抱えて生き延びれば長期の入院、リハビリ、高いレベルの介護が必要になるなど、家族への負担は言うに及ばず、限りある医療福祉資源への負担も大変大きなものになります。また、最近の調査によると―おそらく微小血栓により―心房細動の患者さんには認知症やうつ病が併発しやすい傾向があります。したがって“心房細動は脳の病気”といってもよいのです。
心房細動の患者さんの中でも、高齢の方、以前脳梗塞になったことがある方、糖尿病や高血圧症のある方などは、脳梗塞発症あるいは再発のリスクが高い(参考資料7)ため予防治療の必要性が高まります。80歳超の心房細動の患者さんに何も予防策を講じないと50%以上の方が脳梗塞を発症するという驚くべき報告(参考文献1)もあります。
心房細動の患者さんにとって左心耳は危険な血栓製造所です。 左心耳にできた血栓が剥がれ血流に乗って大動脈→頚動脈を経て脳の血管に詰まり脳梗塞を引き起こします。
抗凝固薬による心房細動性脳梗塞予防治療について
心房細動性脳梗塞の一般的な予防法は、抗凝固剤を服用する抗凝固治療とよばれるものです。
凝固機能とは何でしょうか?
この機能は本来人間を含めカラダの中に血液が循環する生き物にとって必要不可欠な血液の機能で、この機能があるからこそ、怪我をしたときなどに血液が固まり出血が止まってくれます。したがって抗・凝固剤はその重要な機能に抗う薬剤であり、生体にとっては”毒”といえます。実際、殺鼠(ネズミ)剤[=クマリン]として今でも広く使用され、出血を起こさせてネズミを駆除します。
抗凝固治療は、この毒性を利用し全身の凝固機能を抑制することにより、心臓~血管内の血栓形成を抑える治療法です(心臓に限局して効果が出る抗凝固薬は残念ながらありません。) 血液を‟サラサラ”にする効果があるという説明を受けて飲まされている患者さんも多いですが、抗凝固薬に「赤血球を‟サラサラ”流す効果」はありません。抗凝固治療以外に選択肢がない病態や心臓人工弁移植後などの特殊な状況下では、比較的毒性をコントロールしやすい(いざという時は効き目をすぐに中和できる)ワファリンという抗凝固薬が、知識と経験の豊富な専門医による厳重なモニタリングのもとに使用されています。ちなみに、わたしを含めた心臓人工弁を扱う心臓外科専門医は皆、ワファリンの効果や危険性を熟知した抗凝固治療のエキスパートでもあります。バファリンなどの「抗血小板薬」は心房細動性脳梗塞の予防法として抗血栓効果がないだけでなく、脳梗塞を重症化します。
抗凝固治療は、クスリを飲むだけですので、心房細動性脳梗塞のリスクが高いと判断された患者さんにすぐに始められるという利点がありますが、一旦飲み始めたら、一生の間、十分な量を、休薬することなく続けなくてはなりません。しかし、もっとも危険な副作用(=出血)のあるクスリを長期間何事もなく服用し続けるのは困難で、多くの患者さんにとっては、ある意味、安全の保障のないネット(網)の上で一生綱渡りを強いられるようなものです。どの患者さんも長い一生の間には、いろいろな理由(出血などの副作用が出た、手術を受ける必要がある、怪我をした、等)により休薬や減量を余儀なくされることがあるはずで、そのたびに脳梗塞のリスクに晒される患者さんも多いでしょう。
代表的な抗凝固薬はワファリンですが、高齢者が多い心房細動の患者さんの中にはワファリンの効果を適切な範囲に調節するのが困難だったり出血性副作用などで使用禁忌となる方が少なくないのが現状です(抗凝固治療が必要な心房細動の患者さんの14%~40%がワファリン使用不適切症例であるという報告もあります: 参考文献2)。プラザキサから始まった新しい抗凝固薬も決して魔法のクスリではなく同様の危険性があります(参考文献3)。最近の報告によれば「間質性肺炎」は新しい抗凝固薬に共通した致死的になるうる怖い副作用です。抗凝固治療が必要な心房細動の患者さんの35%はプラザキサが十分に投与できない理由(70歳以上、腎機能低下、ベラパミル・アミオダロン使用、消化管出血の既往)を持っていると報告されていますが、誰でもやがては70歳以上になることを考えれば、ワファリンと同様、すべての患者さんにとって、遅かれ早かれ、使用困難なクスリになるといえます。年を取って抗凝固治療がむつかしくなった心房細動の患者さんは、必然的に、より大きな脳梗塞の危険に晒されることになります。
また、抗凝固治療の継続による身体的・心理的な負担が大なり小なり患者さんのQOL(生活の質)を落とすという報告もあります(参考文献4)。
“心房細動に対する新しい治療法=WOLF-OHTSUKA法” は二刀流(脳梗塞を予防し脈も正常化)
私(大塚)が行っている“心房細動に対する心臓内視鏡外科手術:WOLF-OHTSUKA法” は、次の2つのことを行います(医療保険使用できます)。
① 脳梗塞を起こす血栓の発生部位である左心耳を完全に閉鎖する。
(手術動画:患者さんの承諾を得てアップしました
https://www.youtube.com/watch?v=xTHPUlOgti0&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=n7kHUIpPgHQ&feature=em-upload_owner)
ステープラーという内視鏡手術で使用する道具を使います。組織を瞬時に切ると同時に3列の医療用ホチキスで閉鎖します。カテーテルによる方法(心臓の中から左心耳内に詰め物を移植して左心耳をふさぐ)の臨床結果に比べ、安全性(出血などの重大合併症を起こさない)と確実性(どんな大きさや形の左心耳でも残さず閉鎖する)および経済性(使用する道具が圧倒的に廉価)に優れ、また、手術時間(20-30分)も圧倒的に早く「世界最速の左心耳閉鎖法」といわれています。カテーテル法と異なり、ほとんどの患者さんが術後ただちに(一部の患者さんが手術1か月後に)抗凝固治療(血液サラサラ!といわれているお薬)から離脱でき、抗血小板薬の補助も不要です。左心耳をいじらずにその根元でさっと切るため、左心耳の先端に血栓が疑われても切り取れるのはWOLF-OHTSUKA法だけでしょう。
② 乱れた脈をアブレーションという方法で矯正する。
①だけでなく②も行うのが「WOLF-OHTSUKA I」で、 ①のみを行うのが「WOLF-OHTSUKA II 」です。患者さんの希望を踏まえますが、基本的に、頻脈症状のある方やアブレーションの長期的効果が期待できる患者さんにWOLF-OHTSUKA I を行います。(今のところ、おおよそ4:1の割合でWOLF-OHTSUKA I をお受けになる患者さんの方が多い)。このようにWOLF-OHTSUKA法は2つの敵 を一度に相手にする二刀流の治療法です。
WOLF-OHTSUKA法には次の3つの効果があります。
切り取った左心耳は2度と生えてきませんので、この効果は一生維持されます。脳梗塞リスクの高い患者さんを中心にWOLF-OHTSUKA法を行っていますが、2016年3月現在、心原性脳梗塞回避率はWOLF-OHTSUKA I法 で99.6%、II法で99.3%です。
② 抗凝固治療からの離脱効果:
出血性病変(消化管出血など)を持つ方など抗凝固治療が困難な患者さんは言うに及ばず、抗凝固治療によって日常生活に支障がある方や不安をお持ちの患者さんにとって離脱効果は大きいといえます。2015年5月現在、抗凝固治療離脱率は99.3%です。
③ アブレーション効果:
WOLF-OHTSUKA I法のアブレーション治療成績はカテーテル法による初回成績より圧倒的に良い(発作性心房細動では5年洞調律維持率92%)。
3大効果に加え、WOLF-OHTSUKA法の特徴はその安全性と低侵襲性です。2018年2月の時点で合計1000例の手術を行いましたが、出血などの手術合併症による死亡例は無く、高齢の方(最高齢:94歳)にも安全に手術が行われています。また、WOLF-OHTSUKA法は、心房細動を併発した心臓弁膜症に対する「メイズ」という開心術を原点としていますが、心臓の外側から「肺静脈隔離」ができるようになった最新のテクノロジーや手術器械などを駆使して、開胸せず人工心肺も使わず、“内視鏡の助け”を借りて行う、低侵襲(=患者さんに優しい)手術です(手術の詳細、手術成績)。内視鏡手術というと、キズは小さいが、安全性や確実性が損なわれ、従来法より時間のかかる難しい手術だと思われる方もおられますが、必ずしもそうではありません。治療対象となる左心耳や肺静脈は心臓の背部に位置し、従来の胸骨正中切開創からでは非常に見えにくい場所にありますが、内視鏡を使用することにより、手に取るようによく見え、操作しやすくなります。これにより安全性・確実性を向上させ、手術時間も従来法よりはるかに短い時間できるようになりました。また、カテーテルによる治療法とは異なり、WOLF-OHTSUKA法には発癌性が問題となる放射線被曝も必要ありません・・・カテーテル治療による放射線被曝が10mSv増加するにつれ発癌リスクが3%ずつ上昇したという臨床報告もあります(参考文献5)。
WOLF-OHTSUKA法の手術時間は、WOLF-OHTSUKA I (アブレーション+左心耳切除)の場合 1時間-1時間半、WOLF-OHTSUKA II (左心耳切除のみ)の場合 20-30分で終了します。手術後の在院日数はI法で5日、II法で3日程度です。
低侵襲心臓・胸部外科手術のパイオニアとして世界的に有名な、また私の米国臨床留学時の恩師であり長年の親友でもある、心臓外科医のランドール・ウルフ氏がこの手術の原型である “ウルフ・ミニメイズ法”を考案し、これまでに世界中で2000人以上の心房細動の患者さんがこの治療を受けています。(http://www.wolfminimaze.com/ )
W-O法の創部 内視鏡手術の風景 内視鏡映像:左側のアブレーション(矢印=肺静脈隔離) 内視鏡映像:右側のアブレーション(矢印=肺静脈隔離)
左心耳切除: 恐ろしい心房細動と戦い患者さんのQOLを改善し医療経済にも貢献できる強力な武器
左心耳を完全に閉鎖(または切除)する治療は心房細動において「理想的な抗凝固治療」に劣らない脳梗塞予防効果を発揮し抗凝固治療を不要にできることが証明されています。したがってWOLF-OHTSUKA法において「左心耳切除」は重篤な脳梗塞を突然惹き起こす恐ろしい心房細動と戦う強力な武器として特に重要です。左心耳を切り取って大丈夫?と質問する方もいらっしゃいますが、心房細動の患者さんにとって惜しむべき"左心耳の役割"などなく、実際、左心耳を切り取って心臓の調子が落ちたなどのデメリットを被った患者さんはいません。切り取るというと恐ろしげに聞こえますが、シンプルな道具であっという間に安全かつ完全に切り取ると同時にしっかりと閉鎖することができます。大きな左心耳ほど脳梗塞のリスクが高まり、慢性化した心房細動では左心耳入口部の長径が5cmを超えるものが多いですが、大きな左心耳でも確実に閉鎖できるのはWOLF-OHTSUKA法だけです。
アブレーション"だけ"で脳梗塞を長期的に予防できるのではないか?と思われる方もいらっしゃると思います。アブレーションで心房細動が"完治"すれば、一石二鳥で脳梗塞の危険も消えて抗凝固薬も永久に飲まなくてよくなるはずです。そのようなラッキーな患者さんもいるかもしれませんが、多くの場合そうではありません。なぜなら、WOLF-OHTSUKA法であれ、カテーテル法であれ、アブレーションは決して完治的治療ではなく、長期的にみると心房細動(特に慢性心房細動)は再発しやすく、なおかつ どの患者さんにいつ再発するか予想できないからです(最近の報告[参考文献6]によると、カテーテル・アブレーション1年後に87%の患者さんが正常な脈を維持できていても5年後には63%にまで減少します)。再発すれば、年齢を重ねた分、脳梗塞の発症リスクのみならず抗凝固治療のリスクも上がってしまいます。
結局、最新の抗凝固治療も、最高のアブレーション治療も 「高齢化によってますます深刻化する心房細動性脳梗塞」 に十分対処することはできず、問題を姑息的に先送りしているにすぎないのが現状です。先送りされた問題はさらに危険なものとなって患者さんをおそいます。WOLF-OHTSUKA法はこのジレンマを左心耳切除によって克服するものであり、アブレーションがうまくいった患者さんにとっても左心耳切除は将来の危険を見据えた“保険”になるといえます。
「左心耳の閉鎖は脳梗塞予防効果において抗凝固治療に勝る」ことは証明されており、もっとも権威のある医学雑誌JAMAにも報告されています(参考文献7)。また、WOLF-OHTSUKA 法による左心耳切除の“持続的な脳梗塞予防”効果を証明するため、手術成績をまとめ、
「“脳梗塞や他の血栓塞栓症を発症したにも関わらずワーファリン服用が困難である”という条件で選んだ“アブレーション治療に抵抗性の慢性心房細動”の患者さんに対して内視鏡下に“左心耳切除のみ”行い、ワーファリンを直ちに中止しても持続的な脳梗塞予防効果が得られた。」
という内容の原著論文を心臓病学で 最も権威ある医学雑誌 Journal of American College of Cardiology (JACC) に投稿し掲載され(参考文献8: http://content.onlinejacc.org/article.aspx?articleid=1654981)、その優れた脳梗塞予防の中期成績も不整脈の専門誌であるHeart Rhythm Journalに掲載されました(https://www.heartrhythmjournal.com/article/S1547-5271(18)30513-7/fulltext)。
また、第27回ヨーロッパ 心臓胸部外科学会(2013.10), 第54回米国胸部外科学会(2018.1)にてWO法の臨床結果を報告しました。 https://www.facebook.com/photo.php?v=233439643488828&set=vb.100004683812669&type=2&theater
WOLF-OHTSUKA法の有用性が世界的にも認められたといってよいのではないかと思います。
また、抗凝固治療を離脱すると、納豆が食べられる程度のことのみならず、患者さんのQOLが改善されます。最新の研究報告でも左心耳を閉鎖し抗凝固治療をやめられた患者さんは抗凝固治療を継続している患者さんに比べ良質なQOLを保てることが証明されています(参考文献4)。“手術をうけた患者さんからのお便り”をご覧いただくとわかりますが、WOLF-OHTSUKA法は抗凝固治療で失われたお年寄りの元気と活力を回復することができます。
さらに、左心耳切除術は抗凝固治療やカテーテルで左心耳に詰め物をする方法に比べ、コスト面でも有利です。新しい抗凝固薬はいずれも高価で、一日量の薬価は546円になりますが、3年半程飲み続ければWOLF-OHTSUKA II の手術および入院コストを軽くオーバーしてしまいます。今後日本の人口は減少しますが高齢化により心房細動の患者さんはますます増加します。限りある医療資源を節約しながら効率よく使用しなければなりませんが、左心耳切除術は医療経済面でも貢献できるのです。
切り取った左心耳: 左心耳は大きいものや分葉化したものが脳梗塞を起こしやすい。 切り取った左心耳 左心耳が完全かつ平坦に閉鎖されスモークサイン(血流うっ滞のサイン)の消失も認められる
“WOLF-OHTSUKA法”はどのような患者さんに最適か?
脳梗塞予防を得意とするWOLF-OHTSUKA法を「特に」推薦したい心房細動の患者さんは次のような方です。
①:脳梗塞予防のための抗凝固治療を受けていて(あるいは近い将来必要で)、アブレーション治療の適応もある患者さん
→WOLF-OHTSUKA I により同時に両方の治療(脈を正常化し抗凝固治療を不要にする)を行えます。
② :脳梗塞予防のために抗凝固治療を受けているが、出血・貧血などの副作用や高齢・認知症・腎機能障害などの医学的理由(あるいは社会的・経済的理由)により、有効な治療を安定して継続するのがむつかしい方; QOLが損なわれているが我慢を強いられている方; 将来的な不安を感じている患者さん
→WOLF-OHTSUKA II により抗凝固治療を離脱できます
③ :主治医から「抗凝固治療をそろそろ始めましょう。脳梗塞のリスクが高い〈CHA2DS2-Vascスコアが2点以上〉ので減量したり休薬したら危ないですよ」 といわれた患者さん
→WOLF-OHTSUKA II により抗凝固治療が不要になります
注1: CHA2DS2-Vascスコアは心房細動性脳梗塞リスクの指標で、2点以上の患者さんは脳梗塞リスクが高まるため予防治療が必要といわれています
☆ CHA2DS2-Vasc スコア(該当項目の総合点)
うっ血性心不全=1点; 高血圧=1点; 脳梗塞の既往=2点; 75歳以上=2点; 65歳‐74
歳=1点; 糖尿病=1点; 心筋梗塞や下肢動脈閉塞の既往=1点; 女性=1点
→ たとえば、65歳(1点)で高血圧(1点)の女性(1点)はCHA2DS2-Vascスコア=3点
注2:心房細動以外に、全身あるいは心臓内の血栓形成性を高める病態がある場合は、左心耳切除のみでは不十分です。手術前にそのような病態、疾患がないかどうかスクリーニング検査を行い、手術の適応を決定しています。
ご質問のある方、コンサルトご希望の方はCONTACT にお入りください
慢性心房細動歴10年の患者さんの術前(上)術後5年(下)の心電図: 術後5年間洞調律を維持している。 心房細動セミナーでの講演 国際学会での発表(モントリオール)
手術を受けた患者さんからのお便り
脳卒中治療を担当する脳神経外科専門医のご意見
不整脈カテーテル治療専門循環器内科医のご意見
米国心臓外科医 WOLF氏のコメント
WOLF-OHTSUKA法:よもやま話 (時々更新)
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本当に怖い心房細動と戦う新しい治療法:   WOLF‐OHTSUKA 低侵襲内視鏡外科手術
copyright ©   本当に怖い心房細動と戦う新しい治療法:   WOLF‐OHTSUKA 低侵襲内視鏡外科手術      some rights reserved.


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What are three system views for this custom entity? Each correct answer presents a complete
C. Ocean Advanced Find View
試験科目:「Microsoft Dynamics CRM Customization and Configuration」
NO.1 You add 20 new fields to the Lead entity in Microsoft Dynamics CRM. You also add these fields
to the Account record.
You use the Generate Field Mappings feature to create the mappings between the Lead and the
Which two options does Dynamics CRM check to create the mappings? Each correct answer presents
part of the solution. Choose two.
A. Schema names
B. Display names
C. Field types
D. Values on option sets
Answer: A,C
MB2-707認定 MB2-707勉強の資料
NO.2 You are creating a custom event entity to track trade shows. You want to associate multiple
accounts with multiple events, and you want to store additional field values about the account's
involvement in the event, such as number of attendees from the account.
How should you configure this relationship in Microsoft Dynamics CRM?
A. Create a native N:N relationship between account and event Add the additional fields to the event
B. Create a 1;N relationship between event and account Add the additional fields to the event entity.
C. Create a native N:N relationship between account and event Add the additional fields to the
account entity.
D. Create a manual N:N relationship between account and event. Add the additional fields to the
relationship entity.
NO.3 You need to configure a form so users can view data from the Primary Contact record on the
Account record.
What should you use?
A. Social insights
B. JavaScript
C. Web resource
D. Quick View form
MB2-707コマンド MB2-707試験問題集
Explanation:
Ref:https://technet.microsoft.com/en-us/library/dn531145.aspx
NO.4 You are configuring user access in Microsoft Dynamics CRM.
You need each account to have a unique group of people who have write permissions to the account.
What should you do?
A. Create an access team template, and add to the account form a sub-grid that references the access
team template.
B. Have Dynamics CRM automatically create access teams for each record, and manually share the
account with the appropriate
C. Manually create an access team record for each account and assign the account to the access
D. Create an owner team, and assign the accounts to the owner team.
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投稿日: 2016/3/30 18:20:11  |  カテゴリー: Microsoft  |  タグ: MB2-707出題範囲, Microsoft
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text:
7)カジノは、依存症以外にも、多くのリスクを抱える。暴力団など犯罪組織の介入や、マネーロンダリング、周辺の治安悪化、青少年への悪影響などである。
8)カジノの収益は主に客の負け分で成り立つ。カジノの収益増は周辺地域の商業の売り上げ減を招くとの指摘もある。成長戦略として筋が良くない。
9)一連の問題を慎重に吟味し、説得力ある対策を講じることなく、法案成立を目指すのは、立法府として無責任ではないか。
カジノIRジャパンの見解:
1)公平な評価姿勢が必要。IR議連の長年の議論の積み重ねを軽視すべきではない。
2)議員立法であるIR推進法、政府提出となるIR実施法の二段階の法制化を問題視する必要はない。政府が必要なリソースを用いて、刑法の違法性を阻却し、社会コストに万全の対策を制度化する。
3)国際的な調査では依存症の発症率は国やギャンブルのオプションに関わらずほぼ一定。
4)現実にパチンコ、公営競技などによる依存症の問題は、制度上、予算上の制約により、長年、放置されてきた。実際上のしっかりした調査対策の行動が必要。カジノを契機に、制度上、予算上の制約を打破し、現在は手つかずの依存症の調査対策を徹底。
5)厚生労働省研究班の推計「ギャンブル依存症の疑いがある日本人は536万人」は国際的な依存症研究の国際基準に照らすと、ミスリーディング。しっかりした調査対策が必要。
6)国際的な調査では依存症の発症率は国やギャンブルのオプションに関わらずほぼ一定。かつ、現在は依存症の存在、問題が放置されている。カジノを機に、それに調査対策の行動を法制化する。
7)カジノは政府による徹底管理の下、安心安全を追求する。海外の先進例においてカジノが犯罪を増加させた例はほぼ見当たらない。
8)内需、消費拡大を否定する必要はない。景気の好循環は消費拡大が企業活動の活性を通じ、雇用増加、所得増加につながる姿。また、カジノの収益は、IR内、外に再投資され、観光促進、文化発信、地域活性に使用される仕組みとなる方向。そうした効用は世界の先進例が証明している。
9)議員立法であるIR推進法、政府提出となるIR実施法の二段階の法制化を問題視する必要はない。政府が必要なリソースを用いて、刑法の違法性を阻却し、社会コストに万全の対策を制度化する。
5月12日 日本経済新聞「『政府に丸投げ』カジノ法案に見る議員立法の功罪」
タイトルは刺激的だが、朝日新聞や読売新聞の社説と違い、この記事は法案の中身に踏み込んでいる。「民設民営」「カジノの定義」「実施法案の中身」「事業者の参入形態」など、他の公営ギャンブルは監督官庁が決まっていたが、カジノは政治主導で進んでいる危うさを具体的に指摘している。
5月12日愛媛新聞 社説「カジノ法案再び 賭博立国目指す政治危うい」
愛媛新聞社が指摘した否定のポイント:
1)カジノは、世界に周回遅れで手を出して簡単にもうけられるような甘い産業ではなく、何よりばくちで経済は活性化しない
2)指摘されているマネーロンダリング(資金洗浄)やギャンブル依存症、治安悪化などの問題も解決のめどは立たない。
3)推進派はカジノの収益をギャンブル依存症対策や、観光・文化振興に充てる方針。違法性を少しでも阻却し、広く理解を得たい意図が透けるが、あまりにマッチポンプな話というほかはない。
4)日本は既に「賭博大国」。競輪、競馬などの公営ギャンブルや公営くじ、20兆円産業ともいわれながら「遊技・娯楽」扱いのパチンコなど、事実上の賭博がまん延している。
5)対策は不十分。国の昨夏の調査では推計536万人、成人の4.8%にギャンブル依存の疑いがあるとされる。
6)カジノがなくとも対策は急ぎ強化せねばならないが、カジノができれば依存症はさらに増えよう。少々の収益を治療などに充てても、社会的損失の方が大きい。
7)「経済効果1兆5000億円」などの楽観的な試算
8)利用者の想定は7~8割が日本人。日本人の入場を制限するとしたが、日本人の負けが「前提」である以上、客を選んでいては経営が成り立つまい。
9)不明朗な高額賭けも監視不能で、厳密に取り締まれば大口客は来ない。
10)海外のカジノは既に曲がり角に直面している。米国は乱立で競争が激化、運営会社の破綻も増えた。中国は、低迷するマカオにカジノ依存を脱却し、産業の多様化を図るよう求めている。韓国は借金や犯罪などの損失で「約6兆円の赤字」という。
11)カジノは単に経済問題ではなく、国柄や社会のありように関わる「志の問題」でもあろう。
カジノIRジャパンの見解:
1)公平な議論が必要。長年にわたるIR議連、多くの自治体、民間などの調査研究を軽視すべきではない。
2)公平な議論が必要。カジノは政府による徹底管理の下、安心安全を追求。海外の先進例においてカジノが犯罪を増加させた例はほぼ見当たらない。国際的な調査では依存症の発症率は国やギャンブルのオプションに関わらずほぼ一定。
3)公平な議論が必要。長年にわたるIR議連、多くの自治体、民間などの調査研究を軽視すべきではない。
4)日本の賭博市場はグロスゲーミングレベニュー(運営者取り分)ベースで5.3兆円、GDP比1.1%。カジノ市場予測1.2-2.2兆円を単純に上乗せした場合、賭博市場は6.5-7.5兆円、GDP比1.3-1.5%。既存市場の縮小を考慮すれば、国際的なレンジの範囲内。(キャピタル&イノベーション株式会社)。なお、パチンコ市場20兆円は貸し玉売上高であり、国際的には市場規模を表現する数値ではない。
5)依存症に対して、現在の調査対策が不十分であることは事実。現実にパチンコ、公営競技などによる依存症の問題は、制度上、予算上の制約により、長年、放置されてきた。実際上のしっかりした調査対策の行動が必要。カジノを契機に、制度上、予算上の制約を打破し、現在は手つかずの依存症の調査対策を徹底。
6)公平な議論が必要。国際的な調査では依存症の発症率は国やギャンブルのオプションに関わらずほぼ一定。現在は依存症の存在、問題が放置されている。カジノを機に、それに調査対策の行動を法制化する。
7)公平な議論が必要。長年にわたるIR議連、多くの自治体、民間などの調査研究を軽視すべきではない。
8)公平な議論が必要。長年にわたるIR議連、多くの自治体、民間などの調査研究を軽視すべきではない。海外事例の研究から、経営は十分に成立すると考えられる。
9)公平な議論が必要。長年にわたるIR議連、多くの自治体、民間などの調査研究を軽視すべきではない。海外事例の研究から、経営は十分に成立すると考えられる。
10)公平な議論が必要。北米、マカオ、韓国は例は、日本への示唆に乏しい。北米は施設量が一部エリアで過剰となり、過当競争。日本は施設数を限定管理。マカオは市場縮小しているが、事業者の利益は依然として十分なレベル。マカオは観光都市への転換を進めている。韓国の例は、日本のIRとは関係性が乏しい。
11)志の判断は個々人の価値観であり、自由な領域。海外が必ずしも正しいわけではなく、参考に過ぎないが、海外では約130ヶ国、日本を除くG8各国がカジノを経済や観光の活性に利用している。
5月15日 日経産業新聞 「カジノ情報収集へチーム」
システム開発のテックファームが、月内にカジノ関連事業を担う専門チームを立ち上げる。IR法案成立を見据えた戦略で、チームはラスベガスの子会社プリズムソリューションズと連携して情報収集を行う。プリズムソリューションズは、カジノビジネスで実績のある日本金銭機械などと業務提携して電子マネーのシステムを開発している。
今後カジノ施設への入退場管理システムなど、依存症対策やマネーロンダリングの対策に利用される可能性がある。
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text:
UQ mobileの『HUAWEI P20 lite』に機種変更してみました | クローン病でも趣味を諦めないブログ
ここ2年ほどの間、auの古い白ロム(Xperia UL SOL22)をUQ mobileのSIMで運用していたのですが、さすがにOSがAndroid 4.2.2ともなると対応していないアプリも多くなり、Google Playでダウンロードすらさせてもらえないこともしばしば・・・。今まで利用できていたアプリでも、最近ではサポートが終了してしまうアプリもちらほら出てきました。
「Xperia UL SOL22」と「HUAWEI P20 lite ANE-LX2J(HWU34)」の仕様を比較してみる
auからも同じように「HUAWEI P20 lite」が販売されているのですが、そちらは型式が「HWV32」となっていて仕様が少し異なるようです。今回購入した「HUAWEI P20 lite」は、型式が「ANE-LX2J(HWU34)」となっており、UQmobileのアプリなどがプリインストールされていることなどからも、SIMフリーモデルのUQmobile仕様といったところでしょうか。
出典 ソニーモバイルコミュニケーションズ株式会社「au Xperia UL SOL22 主な仕様」より
出典 HUAWEI Japan「HUAWEI P20 lite スペック」より
SOL22がすでに5年落ちの機種であることを考えれば、ANE-LX2J(HWU34)の方が性能的に優れているのは当たり前のことなのですが、メーカーが違うとはいえたった5年の間にスマートフォンってこんなにも進化するものなんですねぇ。単純に見ても、CPUはクアッドコアからオクタコアへと変わってますし、RAMやROMに関しても容量が倍になっているのがわかります。
実際に、現在でもSOL22で使用できるアプリはまだまだ沢山あるものの、RAMの容量に少し不満を感じてはいました。ANE-LX2J(HWU34)になったことでRAMが2GBから4GBへ容量がアップするので、これで少しは軽快に動かせそうです。
さて、今回機種変更した「HUAWEI P20 lite ANE-LX2J(HWU34)」を少しの間ですが使ってみましたので、個人的に気に入ったところやちょっと残念だったところなどについて少し挙げてみたいと思います。
約5.84インチ FHD+(2280×1080) TFT液晶ディスプレイ
まずは、ディスプレイのサイズが約5.84インチとワンサイズ大きくなっているところでしょうか。本体の幅は変わらないものの縦の長さが伸びているためかSOL22が5.0インチなのに対して、ANE-LX2J(HWU34)が5.84インチと大きくなっているのにもかかわらず、外観のサイズ的にはそれほど変わらない・・・というかむしろANE-LX2J(HWU34)の方が本体の厚みが若干薄い分スッキリとスマートに見えるくらいです。
液晶画面の解像度は、FHD+(2280×1080) となったことで画面が劇的に広くなったかというとそれほどの印象は受けませんでしたが、ブラウザでブログなどを閲覧している時などには、表示範囲が広く(縦に長く)なっている分ページが見易くなっているように思います。
ダブルレンズの採用やプロ写真モードなどカメラ機能の充実
やっぱり、「HUAWEI P20 lite ANE-LX2J(HWU34)」の一番の特徴といえばダブルレンズ(約1,600万画素/約200万画素)の搭載されたメインカメラではないでしょうか。私が、購入を決めた理由もそれが大きかったと思います。「ワイドアパーチャ」や「ポートレート」といったモードを使用して撮影することで、背景をボカしたまるで一眼レフで撮影したかのような「ボケ味」のある写真を撮ることができます。
もちろん一眼レフの性能には敵わないのですが、「プロ写真」や「夜間撮影」といったモードを使用することでISO感度や露出時間などを自由に変更することができ、今まで携帯やスマートフォンのカメラでは暗くて諦めていたシーンでも、露出時間の調整次第では写真に残せる場面も増えるかもしれません。
また、撮影した画像ファイルをRAW形式で保存できるのも写真撮影の好きな方にはありがたいですよね。
顔認証、指紋認証などの生体認証機能の搭載
そして、もうひとつ購入の決め手になった機能が「顔認証」や「指紋認証」といった生体認証の機能です。最近のスマートフォンでは、指紋認証が当たり前といった感じになってきているみたいですが、指紋認証と顔認証の両方に対応している機種となるとなかなかありませんし、MVNOの機種としては珍しいのではないでしょうか。
SOL22を使用している時はパスワードの入力が当たり前でしたし、ANE-LX2J(HWU34)はハイエンドの機種というわけでもなくお手頃価格の機種ということもあって、正直そこまで生体認証の精度に対しては期待していなかったのですが、実際に使ってみると反応速度も速く今のところこれといった不具合もないので、パスワードの入力から解放されて快適に使用しています。生体認証って、一度体験してしまうともう元には戻れなくなってしまうくらいに便利な機能ですね。
ちょっと残念だったところ
おサイフケータイの機能がない
そう、残念なことに「HUAWEI P20 lite ANE-LX2J(HWU34)」にはおサイフケータイの機能が付いていないんです。おサイフケータイの機能は日本独特の技術ということもあり、海外メーカーであるHUAWEIのモデルには搭載されていないのはある意味仕方のないことなのかもしれません。私は、普段がらおサイフケータイの機能を使わない人なのであまり気にしなかったのですが、各種電子マネーとスマートフォンを連携して利用している方も多くいらっしゃるようで割とおサイフケータイの機能を重視する人って多いみたいですね。
モバイル決済や電子マネーでの決済もせっかく便利な技術なのに、近頃はサービスが乱立し過ぎているせいかかえって使いにくいものになってしまっているように思います。企業どうしの垣根を越えてサービスがもう少し統一され、日本国内でも海外のように端末の仕様を選ばずに便利に利用できるスマホ決済サービスが早く実現すると良いですね。
防水・防塵の機能がない
この部分は、釣りを趣味にしている身としては正直悩みました。今はまだ、釣り場に出掛けることすら出来ていないのであまり気にすることもないのですが、今後釣りに出掛けた際など水辺で写真を撮りたい時もあるだろうと考えると防水・防塵の機能は絶対に必要になってきますからね。
ただ、たとえ防水・防塵の機能を謳った機種であっても、結局のところあまり過信することはできないわけですし、そのあたりは市販の防水・防塵ケースを使って対応していけば良いのかなと考えています。
バッテリーパックの取り外しができない
「Xperia UL SOL22」は、バックパネルを取り外すことで手軽にバッテリーを交換できるところが良かったのですが、「HUAWEI P20 lite ANE-LX2J(HWU34)」に限らず最近のスマートフォンは基本的にバッテリーの交換ができません。ネット通販などで補修部品として売られているバッテリーを購入して、工具を使って自分で分解すれば交換できないこともないのですし個人的にそういったDIYは大好きなのですが、その場合メーカーのサポートも受けられなくなりますし、そのあたりの事はバッテリーの寿命がきてからまた考えても遅くないと思い気にしないことにしました。
ただ、今回のようにアプリやOSのサポートの限界が5年程度と考えると、最近はコンパクトで容量の大きなモバイルバッテリーもたくさんありますし、無理をして分解などするよりもモバイルバッテリーで騙し騙し使って機種変更まで繋いでいけば問題ないのかもしれませんね。
なんだか、残念な部分が多いような記事になってしまいましたが、個人的にはこれらをデメリットとは感じていません。むしろそれらを補って余りある性能と機能のバランスのとれたコストパフォーマンスに優れた機種だと思います。使い勝手に関しては、まだまだこれから時間を掛けて使ってみないとなんとも言えないところですが、また気になったことなどがあったら追記や記事にしてお知らせしたいと思います。
それにしても、ハイエンドモデルではない一般的なスマートフォンもここまで進歩したんですねぇ。これでしばらくの間はスマートフォンを買い換えることもないと思いますが頑張って使い倒したいと思います。それでは、最後までお読みいただきましてありがとうございました。
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危険物取扱者免状に添付してある写真は交付から10年を経過する前に書換えを行わなければならないのですが、意外とそのことを忘れてしまう方も多いようです。そこで、今回は危険物取扱者免状の写真書換えで用意する物やその方法について書いてみたいと思います。
2017.11.162018.12.30
ノートPCに飲み物をこぼしてしまったのでキーボードを交換してみました
先日、ノートPCにコーヒーをこぼしてしまいキーボードを交換する羽目になってしまいました。今回は、そと時の様子と犠牲となってしまったPanasonic Let's note CF-N10のキーボードの交換方法について書いてみたいと思います。
2018.10.122018.12.24
コムテック ZDR-015の後方カメラで記録した動画を保存する方法
HUAWEI P20 lite に液晶保護のためガラスフィルムを貼ってみました
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更新し忘れていませんか?危険物取扱者免状の写真を書換える際に用意する物やその手続きの方法
2017.11.162018.12.30
コムテック「ZDR-015」を購入しましたので早速使ってみました
2018.05.242018.12.25
プリウス(ZVW30)のヘッドライトバルブとポジションランプをLEDに交換してみました
2018.09.192018.12.24
プリウス(ZVW30)のフロントピラーガーニッシュとグローブボックスの外し方
2018.10.042018.12.24
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2018.08.302018.12.24
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2018.07.302018.12.25
特定医療費受給者証の無い期間に支払った医療費の一部を払い戻してもらうには?
2017.11.172018.12.24
コムテック ZDR-015をランドクルーザー プラド(KZJ-78W)に取り付けてみました
2018.07.132018.12.24
陸っぱりのランガンにもオススメな釣り用バッグ『Abu Garcia(アブ・ガルシア)ワンショルダーバッグ2』
2018.03.312018.12.24
プリウス(ZVW30)のセンタークラスター周辺を分解してみました
2018.09.242018.12.24
『AUTOWAY』で海外製スタッドレスタイヤとホイールのセットを購入してみました
2018.12.202018.12.30
いろとりどりの紅葉で錦に染まる晩秋の香嵐渓
2018.12.162018.12.24
久し振りに釣りをしに『平谷湖フィッシングスポット』へ行ってきました
2018.10.312018.12.24
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2018.10.122018.12.24
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2018.10.042018.12.24
ハンドルネーム:nobiinu
自身がクローン病患者でもある管理人が、闘病生活のなかで体験した出来事や趣味である『釣り』や『クルマいじり』、その他気に入ったアイテムなどについていろいろと自由に書いています。
このブログについて(運営者情報)
クローン病でも趣味を諦めないブログ
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「進化合成後」か「神化合体後」のキャラクターに専用素材の進化アイテムを組み合わせることで「獣神化」ができます。
専用素材は、「獣神竜」や「獣神玉」などです。
「獣神化」できるのは、対象キャラクターだけと決まっています。
獣神化できるキャラクターはこれまで、アグナムート、アグナムートX、ハンターキング、ストライクなどがありましたが、ここに「リボン」も加わることがX FLAG PARKで発表されたのです。
リボン獣神化発表にいたる経緯
このことは、モンストのアニメでも、予想されていました。28話にあるシーン。
戦いに敗れ、アイドル引退を表明していたリボン。アニメでは、その復活ライブが 9月25日にあるという文字があったのです。
そして、2016年9月25日に開催された X FLAG PARKでのリボン復活ライブにて、リボンの獣神化が発表されました。
「リボン獣神化は11月実装予定」とのことですが、CD発売に合わせているようです。
また、リボンだけでなく、エクリプス、ナナミも獣神化決定しています。
リボン獣神化発表でファンは喜んでいますが、9月に発表して、実装が11月からということにやきもきしているようです。
イベントまで発表を引っ張って、さらに、実装化まで引っ張って、ちょっと引っ張りすぎかなと思いますが、楽しみですね。
ゲームの世界だけでなく、これだけ大掛かりなイベントを仕掛け、ファンを楽しませてくれるX FLAG スタジオはすごいです。さすが、発表の仕方や、タイミングなど、よく計算されていますね。ネット上で、これだけ話題になるのも分かります。
11月まで待ちきれない人も多いでしょう。リボン獣神化の実装までも、実装後も、まだまだモンストの話題は続きそうですね。
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元モデルのアラフォー主婦。
合成界面活性剤不使用生活を10年以上続けています。
ブログは2016年8月半ばから始め、お陰様で3か月目で月間10万PV達成。
ブログは試行錯誤中で、とくに初期の手直しが全然できていないので、至らないところが多々あると思いますがよろしくお願いします。


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「獣神化」できるのは、対象キャラクターだけと決まっています。
獣神化できるキャラクターはこれまで、アグナムート、アグナムートX、ハンターキング、ストライクなどがありましたが、ここに「リボン」も加わることがX FLAG PARKで発表されたのです。
リボン獣神化発表にいたる経緯
このことは、モンストのアニメでも、予想されていました。28話にあるシーン。
戦いに敗れ、アイドル引退を表明していたリボン。アニメでは、その復活ライブが 9月25日にあるという文字があったのです。
そして、2016年9月25日に開催された X FLAG PARKでのリボン復活ライブにて、リボンの獣神化が発表されました。
「リボン獣神化は11月実装予定」とのことですが、CD発売に合わせているようです。
また、リボンだけでなく、エクリプス、ナナミも獣神化決定しています。
リボン獣神化発表でファンは喜んでいますが、9月に発表して、実装が11月からということにやきもきしているようです。
イベントまで発表を引っ張って、さらに、実装化まで引っ張って、ちょっと引っ張りすぎかなと思いますが、楽しみですね。
ゲームの世界だけでなく、これだけ大掛かりなイベントを仕掛け、ファンを楽しませてくれるX FLAG スタジオはすごいです。さすが、発表の仕方や、タイミングなど、よく計算されていますね。ネット上で、これだけ話題になるのも分かります。
11月まで待ちきれない人も多いでしょう。リボン獣神化の実装までも、実装後も、まだまだモンストの話題は続きそうですね。
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元モデルのアラフォー主婦。
合成界面活性剤不使用生活を10年以上続けています。
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ヤマビル対策はズボンを靴下に入れる事?生態を知れば賢く防げます! 2018.07.11
ランニング初心者は果たしてダイエットに成功出来るのか? 2018.07.17
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【こんな方におすすめ】
『痛み』や『しびれや感覚障害』、『関節のこわばりや制限』、『不安定感・ふらつき』、『身体を思うように操作しきれない』、『イメージ通りの動きができない』などの症状を有している方
痛みを伴うようなことは、ほとんどありません。 そして、「痛いを我慢させてやる」ようなことは『絶対に』ありません。 一昔前のリハビリテーションでは、「痛いのが当たり前…」、「痛みを我慢すれば効果が出る…」と説明を受けた方もいらっしゃるかもしれませんが、それは「全く違います!!」 評価として痛みを再現することはありますが、施術中に痛みを誘発させたり、「バキッ」と関節を鳴らすようなことはいたしません。 身体の状態を評価し、ご説明した上で、「無理に施術をするような事は決してありません」のでご安心ください。 万が一施術の際に痛みを感じられた場合は、どうぞ遠慮なさらずお申し付けください。
何か必要な持ち物はありますか?服装はどうしたら良いですか?
必要な持ち物は特にありません。服装は普段のトレーニングで着用されている、動きやすい格好をお勧めいたします。 場合によっては、ハーフパンツ等にお着替えいただくことがあるかと存じます。更衣室もご用意しておりますので、必要な際はお声掛けください。
どのくらい通えば良いですか?
症状や目標によって異なりますが、初回施術の際におおよその今後の施術計画をお伝えいたします。 1回の施術で効果がみられることはありますが、『根本的な解決には複数回の施術が必要』になることもありますので、ご納得いただける施術計画を一緒に組み立てていきましょう。
スポーツ選手でなくても施術を受けられますか?
はい、どなたでも受けていただけるよう、その人に合ったオーダーメイドの施術をしてまいります。 日常の動作で気になることがありましたら、お気軽にご相談ください!
土日祝や時間外などは施術・指導を受けられますか?
当院では土日祝にトレーナーとしての大会帯同やキッズ運動教室などの予定があり、基本的には店舗は定休日とさせていただいております。大会や運動教室などの予定がない場合は、施術の予約をお受けすることは可能ですので、ご希望の場合は、お電話にてご相談ください。時間外に関しても同様で、可能な限り対応させていただきたいと思いますが、ご希望に添えないこともありますので、あらかじめご了承ください。
どんな方が受けられますか?
徒手療法が直接的に適応となるのは神経筋骨格系の機能異常です。 徒手療法の適用は、医師による『医学的診断』だけで決まるわけではなく、身体機能評価により見出された『身体機能異常』と『その病相(急性期、亜急性期、回復期、慢性期)』および『重症度』により、用いる手技や加える負荷を決めていきます。 『痛み』や『しびれや感覚障害』、『関節のこわばりや制限』、『不安定感・ふらつき』、『身体を思うように操作しきれない』、『イメージ通りの動きができない』などの症状を有している方は、ぜひご相談いただきたいと思います。 状態に合わせて、説明しながら進めていきます。また、『施術しない方が良い』と判断した場合は医療機関などに紹介し、無理に施術することはありませんので、ご安心ください。
他の整体院との違いは何ですか?
一般的に「整体」と呼ばれるものは、セラピストがどんな資格を有しているかご存知でしょうか? 柔道整復師、鍼灸師、あん摩・マッサージ指圧師などの国家資格や民間資格のカイロプラクティックなどがあります。 また、「整体」の中には『無資格』や『よくわからない資格』があるのも現実です。 これらは医業類似行為に分類され、医療/医学とは一線を画するものであり、医科学的根拠に基づいて施術・指導してくれる治療院は、限られているのが現状です。 当院は、医療国家資格である『理学療法士(2種類の認定理学療法士)』、高難易度である『日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナー』の資格を活かした評価と、医科学的な知識と技術をベースとにした徒手療法と運動療法を受けられる数少ないサロンです。
何歳から指導を受けられますか?
年齢制限は特にありません。保育園・幼稚園の年長さんや小学生から、高校生や社会人、高齢者の方など、さまざまな年齢の方が利用されています。 小さなお子様の場合は成長に合わせた、運動遊びを中心としたキッズ運動教室も行なっております。また、学生・スポーツ選手の場合は、障害特性に応じた施術と競技特性に応じた運動・トレーニング指導も行ないますので、まずはお気軽にご相談ください!
どのようなスポーツのパフォーマンス向上に役立ちますか?
野球やサッカー、バスケットボールなどの球技、陸上や水泳、柔道などの個人競技、さまざまなスポーツの基礎となる動き作りを行なっていくことで、競技パフォーマンスの向上に役立ちます。 競技特性・個別性に合わせて分析しながらトレーニングを行ないますので、お気軽にご相談ください。
持病があるのですが、トレーニングは可能でしょうか?
トレーニング前にカウンセリングをさせていただき、リスク管理には十二分に配慮して進めていきます。持病の種類・症状の程度によっては、可能な場合もございますが、状況によっては専門家・医療機関の受診を勧めさせていただくこともあるかと存じます。医師の指示や身体の状態に合わせ、無理のないトレーニングをご提案させていただければと思います。
運動が得意ではないのですが…
ご安心ください。運動が苦手な方でも楽しめるよう、その人に合わせたトレーニング内容で進めるので、急に過度なトレーニングをすることはありません。段階的に進めることで、運動に慣れていただけるようなトレーニングをと考えております。まずは一度、お気軽にご相談ください!
健康保険は使えますか?
当サロンの施術は保険診療ではないため、『健康保険は適用となりません。』 しかし、健康保険ではカバーしきれない部分も多く,徒手療法や運動療法を専門的に受けられる施設は限りなく少ないのが現状です。医科学的な根拠に基づき、障害特性・競技特性・個別性に合わせた施術と指導で、パフォーマンスの変化を体感していただければと思います。
支払い方法はどんなものがありますか?
現金のほか、VISA・Master Card・JCBといった主要なクレジットカードや電子交通系マネー(Suicaなど)、QRコード決済(Pay Pay)がご利用可能です。
予約はどのようにしたら良いですか?
当ホームページのご予約ページや、直接お電話でのご予約、LINE公式アカウントよりお気軽にご連絡ください。お電話の場合、施術中は出られないこともありますが、折り返しご連絡させていただきます。InstagramやFacebook、Twitterからのダイレクトメッセージでの予約もお受けいたします。
はい。サロン入り口前に2台分の駐車場がございます。
予約なしでもすぐ見てもらえますか?
はい。当院では、予約なしのご来院も歓迎しております。 ただし、事前に『ご予約いただいている方の施術が優先』となりますので、 予約状況によってはお待たせしてしまう場合がございます。その際は、どの程度の待ち時間になるか、何時であればスムーズな施術が可能かをお伝えいたします。 できる限り事前にご予約のうえ、ご来院いただくことをお勧めいたします。
キャンセルはできますか?
基本的にはキャンセル料はいただきませんが、前日15時までにご連絡いただければ幸いです。多くの方にサービスを受けていただけるようご協力をお願いいたします。
お問い合わせはこちらから
0234-28-8882
【受付時間】平日(月~金 )9:00〜19:00
外部予約サイトへ繋がります
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Markus, Schweiz, 走る距離は 週20-40キロ, 走る理由は主に 楽しむため
Heute habe ich den Schuh bekommen und bin gleich auf die Piste. Nicht mein erster Schuh von ON, deshalb was ich sehr skeptisch wegen der doch einiges tieferen Sohle was das Dämpfverhalten angeht. Ich startete auf dem Asphalt. Erstes Gefühl, es war weniger gedämpft. Danach über Kiesweg, wieder Asphalt und das Gefühl war weg. Der Schuh ist unglaublich. Sehr..nein SEHR bequem und passt wie angegossen. Man fühlt den Untergrund besser, hat einen besseren Bodenkontakt und trotzdem sehr gut gedämpft. Das hätte ich nicht erwartet. Er ist federleicht und für mich der bislang beste von ON. Zudem ist das Steinsammeln Vergangenheit. Danke für das tolle Produkt!
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Jan-Henning Schröder, Kiel, 走る距離は 週40キロ以上, 走る理由は主に レースのトレーニングのため
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Kathlyn , Varennes, 走る距離は 週40キロ以上, 走る理由は主に レースのトレーニングのため
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E change(イーチェンジ)のデメリット
唯一気になったのは、解約違約金9,000円(税別)がかかる点です。
しかしこれは、電力供給開始日から1年未満の解約の場合です。
1年目以降の契約期間中の途中解約は違約金、その他手数料は発生しませんので、ご安心ください。
携帯電ならともかく、電気を途中解約するシーンが特に思い浮かびませんでした。
「供給エリア外の引越しに伴う解約はこの限りではありません」との記載もありましたので、引っ越しで止む無く契約を解除する場合は、引越し先の「供給地特定番号」を提示すれば解約違約金も発生しません。
E change(イーチェンジ)の申し込み前の注意点
E change(イーチェンジ)の契約が出来ない場合
20アンペア以下で契約している場合
一括受電装置が設置されているアパート・マンションなどの集合住宅の場合
オール電化、太陽光などの設備を導入されている家庭
上記のような場合、契約はできません。
「もしオール電化なら、結構な節約につながるなー」と考えてはいましたが、実際オール電化の場合、契約ができません。
ちなみに契約のアンペア数を知りたい場合は、「検針票」(電気料金が書いてある紙)を見ましょう。中部電力を例にするとこんな感じです。
E change(イーチェンジ)の対象となるエリア
北陸3県(福井県・石川県・富山県)・四国4県(香川県・徳島県・高知県・愛媛県)・沖縄県・離島を除く全国都道府県。
上記以外の地域でしたら契約可能です。
E change(イーチェンジ)の契約期間
先ほどのデメリットでも紹介しましたが、大切なことなのでもう一度。
電力供給開始日から1年未満の解約は9,000(税別)の解約金が発生します。
※1年目以降の途中解約は違約金・その他手数料はかかりません。
1年目以降は、1年毎の自動更新。
現在は、クレジットカード決済またはコンビニ払いのみです。
今後順次支払い方法が追加されるようです。
電気料金の支払いにおすすめなカード
おまけで、電気料金を支払うのにお得なカードを紹介しておきます。
1.なんでも請求時に自動で1%OFF!P-oneカード
どんな支払いでもカード請求時に、自動で1%になっている便利なカードです。
難しいことを考える必要がないのが、最大のメリットです。
もちろん電気料金をはじめ光熱費等の公共料金や、国民年金保険料も自動的に1%OFFになります。
100円単位から1%OFFされますので、端数が無駄になりにくく、確実に節約にります。
E change(イーチェンジ)の5%OFFと組み合わせれば、なんと月々6%OFF!どちらも面倒な手続きが不要!
真電力の契約方法、手続きはとっても簡単!
必要なものは「検針票」です。その中でも必要な情報は「供給地点特定番号」です。
中部電力の場合こんな感じです。
この番号を申し込み時に入力してください。
今まで使っていた電力会社(私の場合中部電力)への連絡や手続きは必要はありません。新電力から手続きしてもらえます。
手続きによって、電気の安定供給がされなくなる・停電が増える・電気が届かなくなるなどそういった心配は一切ありません。なぜなら料金を支払う会社が変わるだけで(私の場合中部電力⇒HIS)、「電気そのもの」は変わりなく現在利用の電力会社(私の場合中部電力)から送電されるからです。
手続きは本当に簡単です。それで5%も安くなるならすぐに手続きをしましょう。あとから「もっと早くやっとけばもっと得できたな~」なんて後悔しないうちに!
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水族館では施設内をくまなく見て回りましたが、やはり記憶に残るのは何と言ってもマグロが回遊する大きな水槽。葛西の水族館といえば、これですよね。私も久しぶりの訪問だったので、相変わらずの迫力を久しぶりに味わいました。やはりこれを見た後は刺身が食べたくなります……
葛西臨海公園は観覧車700円、水族館も700円ととてもリーズナブルですし、公園内にはバーベキュー場もあり、今日も多くの団体が使っていました。
もちろん公園を散歩するだけであれば無料ですし、暖かいこの時期、人もそれほど多くなくのんびり過ごすに適した葛西臨海公園は、オススメスポットと言えるのではないでしょうか。
今日は唯一終日曇り空だったのが残念でしたが、初めて尽くしで2人共満足して帰路についたようでした。
イベントは日本の案内を兼ねてやっていますが、私も一緒に楽しめますのでもっともっと実施していきたいと改めて思いました。また活動した内容についてご報告していきたいと思います。
2016年8月16日 「すかSUKI」スピーチコンテスト優勝者日本招待ツアー(4日目) Posted in 外国人, インドネシア, すかSUKI
2016年8月12日 「すかSUKI」スピーチコンテスト優勝者日本招待ツアー(1日目) Posted in 外国人, インドネシア, すかSUKI
2017年1月30日 KANJI CUP & MOJI CUP(マナド) Posted in インドネシア, すかSUKI
2016年8月13日 「すかSUKI」スピーチコンテスト優勝者日本招待ツアー(2日目) Posted in 外国人, インドネシア, すかSUKI
2017年6月13日 すかSUKIウェブサイトをリニューアル致しました! Posted in インドネシア, すかSUKI
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労働基準関係法令違反に係る公表
外国人が家事代行するのが当たり前の時代に?
インドネシア人とインドネシア料理を堪能!
学校訪問③:バンドゥン(看護)
「すかSUKI」スピーチコンテスト優勝者日本招待ツアー(6日目)…
この春専門学校へ進学するインドネシア人とのミーティング
すかSUKIの活動をインドネシアの学会にて発表
2016年8月16日 「すかSUKI」スピーチコンテスト優勝者日本招待ツアー(4日目) Posted in 外国人, インドネシア, すかSUKI
2016年8月12日 「すかSUKI」スピーチコンテスト優勝者日本招待ツアー(1日目) Posted in 外国人, インドネシア, すかSUKI
2017年1月30日 KANJI CUP & MOJI CUP(マナド) Posted in インドネシア, すかSUKI
2016年8月13日 「すかSUKI」スピーチコンテスト優勝者日本招待ツアー(2日目) Posted in 外国人, インドネシア, すかSUKI
2017年6月13日 すかSUKIウェブサイトをリニューアル致しました! Posted in インドネシア, すかSUKI
インドネシア生活で便利なアプリ、GO-JEK
外国人技能実習生の実習実施機関に対する 監督指導、送検等の状況(平成28年)
働き方改革:年5日の年次有給休暇の確実な取得
MFクラウド アルバイト インドネシア マイナンバー 不払い残業 中国 人事マスタ 休暇 保険料率 健康保険 入国管理法 判例 労働力人口 労働時間 労働条件 協会けんぽ 厚生労働省 同一労働同一賃金 国際交流基金 外国人 外国人技能実習機構 多様性 安全衛生 定年 年金 手当 日本語能力試験 正社員 法務省 特区 生産性 留学 社会保険労務士 給料 裁量労働制 観光 言語 資格外活動許可 農業 週28時間 長時間労働 雇用契約 電子申請 非正規雇用 養成講習


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休みになると、たびたび海に行き、サーフィンをしに行きました。
波情報を頼りに、サーフィンスポットに行き、その場所その場所の海で楽しみました。
でも海も自然なので、全く波がない日もあります。
大雨で土砂降りの中、いい波が来る日とあります。
波がない日はない日なりに、サーフボードに乗り、ただ波待ちをしながら、友達とずっと喋ったり、彼氏といろいろな話をしたり、海から出てビールを飲みながら砂浜に座って話したり海を見ながらその当時好きだったアーティストの音楽を聞いたり、車で雑魚寝をしたり波がなく波に乗らなくてもそれはそれでとても有意義で楽しい時間でした。
土砂降りの日でもとてもいい波が来る日もあるので、寒さにめげずに、波に乗ってはまた沖にパドルで戻っていき、また波乗るという繰り返しでクタクタになることもありました。
なので、毎回毎回海に行ってもそれぞれ違う遊びや、時間を過ごすことができるサーフィンはとても魅力だと思います。
運動は健康。早寝早起き
まずサーフィンへ行く日は決まって、夜中に出発し、夜中に目的に到着します。
到着すると、サーフィンのための体力温存で、真っ先に寝ます。
ここで楽しくて友達とはしゃぎ過ぎたり、話しすぎると朝がなかなか起きれなくなります。
サーフィンは朝一、夜明けからできるスポーツで、夜明けの波はいい波なのと、人が少なく、のんびりとサーフィンをすることができるので、まずは体力を温存するためにたくさん睡眠をとります。
これはサーフィンだけではなく、学生時代は授業や実習があり、社会人時代は仕事があるので、ムチャしすぎることがなくなりました。
寝るときは寝る。遊ぶときは遊ぶ。とメリハリができた生活に変わっていきました。
サーフィンにもルールがある
サーフィンはただ波に乗るだけではなく、たくさんの決め事があります。
波が来て、パドルをし、先に波に乗り、立つことができた人がその波に乗ってもいいということです。
最初は無我夢中で波に乗ろうとし、ほかの人が乗っていた波に乗ってしまったことも何度かありました。
優しく教えてくれる人や、かなり怒鳴られたこともあります。
そうやって、怒られたり注意されたりして、だんだん周りをみて、サーフィンをすることができるようになりました。
そして友人も波に乗ろうと夢中になっていて、人の波に乗ろうとしているのを見つけ、止めることもできるようになりました。
自分のことばかりではなく、周りを見ることがすごく大事なことだと学びました。
これからもサーフィンを続けます
学生時代からずっと続けてきたことで大事なことを学び、たくさん楽しい時間を過ごすことができ、たくさんの友人ができ、今の旦那と結婚できました。
そして子どもが生まれ、なかなかサーフィンに頻繁に行くことが難しくなりました。
でも行ける日はみんなで、海に行き、子どもの子守を旦那と交代でしながら海に入り、サーフィンをしています。
もう少しで子ども、サーフィンができる歳になるので、子どもと旦那みんなで海に入り、みんなでお話ししながら波にできることを今から楽しみにしているので、まだまだサーフィンはやめれません。
そして、子どもが大きくなり、いつか旦那とまた2人でのんびりとサーフトリップをできるのを今から楽しみにしています。
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(3)個人情報の利用目的以外での利用は行いません。
(4)健康堂治療院はご提供頂いた個人情報を責任をもって管理し、特別の場合を除いて原則として第三者に公開、提供する事はいたしません。


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ミネラル酵素グリーンスムージーには主成分の食物繊維の他に、202種類もの植物発酵エキスや1食分以上のビタミン、ミネラルが入っています。特に植物発酵エキスの種類が202種類というのは、他社のスムージーに比べてもかなり多いです。
配合量もあるので、原材料が多ければ多いほど良い…とは一概には言えませんが、色んな植物成分を摂れるのは魅力的ですね。
色んな飲み物で割れるので味に飽きにくい
置き換えダイエットで大切なことの一つに、飽きずに続けられるかがあります。飽きた味を毎日続けるのって結構ストレスじゃないですか?
私は以前スムージーを手作りしていたのですが、1ヶ月もしないうちに挫折してしまいました。
猛暑だったので野菜の価格が跳ね上がり、毎日同じ野菜ばっかりになって飽きてしまったんですよね。
ミネラル酵素グリーンスムージーは2017年7月に新たに「乳酸菌ベリーヨーグルト味」が加わり、全部で5種類となりました。
味が色々選べる上、割れる飲み物も水の他に牛乳、豆乳、ヨーグルト、飲むヨーグルト、炭酸水等バリエーションが豊富です。
味によっては紅茶でも美味しいですし、温かい飲み物で割ることもできますよ。
どれぐらい痩せられるかは、
ミネラル酵素グリーンスムージーで1か月2.7キロ痩せる理由を参考にしてみて下さい。
置き換えダイエットを成功させるポイントとは
置き換えは1日1食まで!
置き換えダイエットについて、公式サイトには次のように書いています。 「効果的なのは3食のうち、一番量をとる食事の前に飲んで、 食事の量を減らすのがいいかと思われます。
1食置き換えるか、空腹前に飲んで食事量を減らすかではないかと思います。」
食事の前に飲むよりは、1食全部置き換えた方が当然カロリーオフできるので、やれそうであれば1食分の置き換えをおすすめします。
「だったら少し頑張って2食置き換えにした方が手っ取り早いんじゃないの?短期間で痩せそうだし。」
そう思いがちですが、2食置き換えはおすすめできません。なぜならいくら栄養豊富なスムージーと言っても、炭水化物やタンパク質はほとんど含まれていないからです。
脂質、糖質、タンパク質といった三大栄養素を極端に制限すると、栄養の偏りで体調不良にもなる他、リバウンドの確立も高くなります。
ストレスを溜めずに続けるためにも、1食のみの置き換えに留めておいた方が良いですよ。
最も効果的なのは夕食の置き換え
おそらく1日の中で一番ボリュームがあるのは夕食ではないでしょうか。夜の食事をカットすることで、1日分の摂取カロリーを半分近くまで減らせます。
夕食後は日中と比べて体を動かすことも少なく、エネルギーとして消費されないため、食べた分が脂肪として蓄積されやすくなります。そのため、夕食の置き換えがダイエットには最も効率が良いんですね。
朝食や昼食の置き換えでもダイエットは可能なのですが、ちょっと注意が必要です。例えば、朝食がパンとコーヒーだけの人が朝に置き換えても、カットされるカロリーはそう多くはないですよね。
ダイエット初心者であれば進めやすいので良いのですが、しっかり体重を落としたい場合はあまりおすすめできません。昼食の置き換えでもダイエット効果は見込めますが、日中は一番エネルギーを使う上に夕食までの時間が長いです。
低カロリーのおやつでしのぐ方法もアリですが、つい食べ過ぎてしまう危険があるので気を付けなければなりません。
残りの2食は栄養バランスに気を付けて
1食置き換えていればカロリーはかなり抑えられるので、残りは普通の食事で大丈夫です。適切な量であれば甘いものを食べても構いません。
しかし、過食と栄養の偏りには注意して下さい。
「ご飯の代わりにお菓子でも良いかなぁ…カロリー的にはランチより低いし。」はダメですよ!
その他の食事は普通通りかそれ以下にして、ビタミンやミネラルを多く含む野菜、筋肉に必要なタンパク質は気を付けて摂るようにしましょう。
栄養が極端に偏ると肌トラブルが起きたり、代謝が低下して太りやすくなったりします。
置き換えダイエットと並行して軽い運動を取り入れることをおすすめします。
食事制限だけでもダイエット効果はあるのですが、運動で筋肉が付くと基礎代謝が上がるので、より太りにくい体になりますよ。
筋トレやジョギングをしたりジムに行く方法もありますが、そこまでしたくない場合は軽いウォーキングでも十分です。
例えばできるだけ階段を使うとか、電車通勤の方は帰りに一駅分歩くとか、毎日ちょっと余分に歩くことを意識するだけでも違います。
こうして基礎代謝を高く保つことができれば、リバウンドもしにくくなります。
1ヶ月で3kg弱減!ミネラル酵素グリーンスムージーのダイエット効果
以上、ミネラル酵素グリーンスムージーの置き換えダイエットについてご紹介しました。
夕飯をスムージーにして、できれば軽い運動も取り入れるやり方は、数あるダイエット方法の中でも無理なく進められるのではないでしょうか。
計算上ではありますが、20〜40代女性であれば、1食置き換えで1ヶ月当たり約2.7kgのダイエット効果が見込めます。
置き換えダイエットを検討している方、一度ミネラル酵素グリーンスムージーをチェックしてみて下さいね。
お得に購入する方法はこちらの記事をご覧ください
ミネラル酵素グリーンスムージーを20%OFFの最安値で購入する方法
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ホント!?ミネラル酵素グリーンスムージーの3つのダイエット効果とは
ミネラル酵素グリーンスムージーの栄養素
ミネラル酵素グリーンスムージーで痩せる理由
ミネラル酵素グリーンスムージーの成分
ファスティングのやり方
20%OFFの最安値店舗
ネイチャーリズムと比較
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その他、高校同窓会役員・学区体育協会常任理事・学区ソフトバレーボール部部長 (選手兼務)・広島市ソフトバレーボール連盟南区支部役員等結構会議が多くあり充実した日々を過ごしております。
数年前まで柴犬を飼っておりましたが18年余りの生涯を閉じ、それ以降は別れが辛くなるので・・・・。
還暦の会では宮野先生にもご出席頂きましたが、現在もご健勝で過ごされており今回の「古希を祝う集い」にもご出席いただけるとの連絡を頂きました。


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text:
クローゼットやカラーボックス、ソファー、冷蔵庫など家庭内で使うために購入して、時間が経てば不要になってるものが出てきてます。
こういった大型のものなら、自治体で指定された大きさを超えてしまうと、粗大ゴミとして処分しないといけなくなります。
しかし、その中では回収できないものもありますし、東根市神町周辺で指定された場所まで運ぶのも大変です。
そこで、神町周辺の不用品回収業者なら苦労もせず、便利に回収できます。
皆さんの中にダイエットのため、もっとかっこいい身体を作るためなどの理由で購入して使わずにそのまま放置してる器具はありませんか?
場所はとるだけとるし、しかもトレーニング器具はどう処分すべきかよく分かりませんよね。
山形県東根市の不用品回収業者の中にはそういった悩みを抱えてる方のために、トレーニング器具の回収も行ってるところがあります。
皿洗いで落として割れてしまったり、色の変質になったりで使えなくなった食器があると思います。
しかし、燃えないゴミとして処分したくても危ないから困りますよね。
東根市の神町周辺の不用品回収業者によっては異なりますが、食器の回収もしてくれる場合があります。
食器1枚なら難しいですが、他の不用品など処分したいものがあれば一緒に回収してくれますので神町周辺で回収してくれる業者を探してみるのもいいでしょう。
趣味でスキーやスノーボード、釣りなどで使う品物を回収してもらうこともできます。
さらに水槽や自転車まで回収できます。
こういったものを回収したい場合は、山形県の不用品回収業者の中でこれらを扱う業者に依頼しましょう。
子供用のベビーシートや学習机などのものは子供の成長によって不要になります。
それらをまとめておいて一緒に回収してもらうこともできます。
また、山形県東根市の神町周辺の不用品回収業者の中では自動車の買取・回収を行うところもあります。
そして、引っ越しや大掃除の際に出てくるゴミまで回収してくれます。
山形県の不用品回収業者って生活の中で不要になったものの全般を回収してくれるんですね。
山形県東根市神町周辺の不用品回収業者ってこんなことまでしてくれるの?
不用品がたくさんあって、一刻でも早く処分して場所を広くしたいという方はすくなくはないでしょう。
日常生活で当たり前のように不用品がたくさん出てきます。
ここでは東根市の不用品業者ってこんなことまでしてくれるの?と思うちょっと特殊な状況をいくつか紹介します。
引越しのときはできるだけ荷物を減らした方が引っ越しの費用も抑えることができます。
そのために、最近では引っ越す前に出てきた不用品を処分したいという方が多くなっています。
神町周辺の引越し業者を利用して一緒に不用品の回収を行うところもありますが、業者に頼まず、自分で運ぶとしたら不用品の処分は大変ですよね。
その時は山形県東根市の不用品回収業者を利用すれば楽に引っ越すことができます。
ゴミ屋敷ってなに?部屋中ゴミだらけってこと?って初めて聞いた方はそう思うかも知れません。
ゴミ屋敷とは本当に必要なものなのか、これってゴミになるのかはっきり分からないものが家の中に溢れているような状態をそう呼びます。
一刻も早くゴミ屋敷を片付けたい、きれいにして改造して住みたいなど考えてる方にぴったりなのが、不用品回収業者です。
神町周辺の不用品回収業者はゴミ屋敷も対応するところが多く、ゴミの種類の分別もきちんとしてくれるます。
また、業者によっては買取もしてくれるところがあるので、より適切に不用品の処分ができます。
亡くなった親族が住んでいた家にそのまま残っている物をどう片づけて処分すればいいのかよくわからなくて困ってはいませんか?
東根市の神町周辺の不用品回収業者の中では遺品整理もしてくれる業者があります。
思い出が残っているものは遺品として残しておいて、どうしてもいらないものは不用品回収業者に処分してもらいましょう。
また、処分してもらうものの中には、まだまだ使えるものもありますので、買取をして回収料金を削減できます。
ここでひとつ気をつけるべきは、山形県で遺品整理の実績が多い不用品回収業者を選びましょう。
山形県東根市神町周辺の不用品回収業者の選び方
回収してほしい不用品の量や個数、自分の状況に合わせて最適な業者が異なることを上記をみてご理解できたと思います。
状況にあう業者をいくつかリストにまとめてみました。
▼ こんな方なら山形県東根市神町周辺の不用品回収業者に!
破損、キズ、よごれ、臭いがある
不用品回収と買取を一緒にしたい
▼ こんな方なら山形県東根市神町周辺のリサイクルショップに!
雑貨や服などの小物が多い
ブランド品や骨董品など高級なものがある
ショップに持ち込みできる
ギターやピアノなどの楽器がある
▼ こんな方なら山形県東根市神町周辺の引っ越し業者に!
引っ越し当日まで家電や家具を使いたい
回収してほしい不用品が家電や家具のみ
状況に合わせて山形県の東根市神町周辺の業者を選んだら、できれば複数のところに見積りを出してもらいましょう。
多くの業者は無料見積りを出してくれるので、3社ぐらいに頼んでどの業者が買取の査定金額が高いのか、不用品回収の費用はいくらなのかなど比較して選んでください。
山形県東根市神町周辺の不用品業者のこれだけは注意!
山形県東根市の神町周辺の不用品回収業者はほとんどのものは全て回収してくれるし、買取もできますが、できないものもあります。
ガスボンベやガス缶など中身がそのままの危険要素があるものは回収できません。
しかし、中身を捨てるか、使い終わって中身がなければ回収してくれる業者もあります。
処分したい不用品がある場合は、まずそれらの回収を行っている神町周辺の複数の不用品回収業者に問い合わせをして一番安く回収してもらえる業者を選びましょう。
また、山形県の不用品回収業者は数多くありますが、その中には悪徳業者も存在します。
初めて東根市の神町周辺の業者を利用する方なら騙されやすいので、行政認定の許可をもっているかを必ず確認しましょう。
◆ 不用品回収 (家庭用)
一般廃棄物 収集運搬許可
◆ 不用品回収 (事業用)
産業廃棄物 収集運搬業許可
事業系一般廃棄物 収集運搬業許可
これらの許可を持っている神町周辺の業者はホームページなどにきちっと記載されています。
もしも記載されてなかったら悪徳業者の可能性が高いのでなるべく避けましょう。
また、24時間ネットで申込できるところが増えていますが、できれば電話にてお問合せしてみましょう。
電話対応はしっかりできているのか、口調はどんな感じなのか、欲しがるニーズに対してちゃんと答えるのかなどを確認してください。
最後に、見るからにあやしいところは利用しないように方がいいでしょう。
特に「不用品回収無料」には気を付けるべきです。
「無料」という言葉につい頼んでしまいたい気持ちになるのもわかりますが、悪徳業者の一番多い手口であり、案の定いろんなトラブルに巻き込まれることになりかねます。
しっかり気を付けて選んで福岡県で安心して不用品回収と買取を一緒に行ってみましょう。
不用品で悩んでいた全国のユーザーが不用品の回収・買い取りを業者に頼んだ結果、感じたことをレビューしています。
滋賀県:A.R(31)
急に地元に帰ることになって不用品回収を依頼しました。初めて利用するので心配だったんですが、急な依頼なのにもかかわらず何もかもすごく丁寧に対応してくれてとてもよかったです。特に、部屋の床に傷が残るのを防ふためシートを敷いてくれてありがたかったです。金額も安かったのでまた不用品が出て来たら利用しますね!
広島県:N.M(49)
会社の移転により机や椅子を新しく変えるので不要になり前からお世話になってる不用品回収業者に頼みました。見積りも分かりやすく書いていて、対応も良くてスピーディーに回収できました。今回、キャンペーンで無料でゴミ回収までしてくれたのですごく助かりました。今後とも何かあったらぜひお願いしたいです。
福岡県:I.F(55)
新しく画面の大きいテレビを買ったので、今まで使っていたテレビが不要になりました。粗大ゴミとして出そうと思って調べてみたら、テレビは回収できませんと書いていて処分に困っていました。その時、知人に勧められてこの不用品回収業者を利用することになりました。回収品物がテレビ1点だったので、回収してくれるのか心配だったんですが、大丈夫でした!しかも回収にきたスタッフもすごく優しくてよかったです。また不用品が出て来たらその時もよろしくお願いします!
不用品回収・買い取り業者ランキング
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宅配買取するならエコファ!エコファなら家電から車迄様々な不用品を宅配で買い取ってくれます。手間がかからずお金を手に入れる事ができるためめんどくさがりな方におすすめです!
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オールサポートは、大阪・兵庫を中心とした不用品回収買取業者です。良い口コミが多く、初めて不用品回収業者を利用する人にとって安心して利用出来る業者になります。
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全国各地の不用品回収買取業者のエコクリーンは、様々な物を回収買取出来ます。ゴミ屋敷の片付けもおまかせ出来ますよ。まずはメールで無料お問い合わせしてみて下さい。


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クローゼットやカラーボックス、ソファー、冷蔵庫など家庭内で使うために購入して、時間が経てば不要になってるものが出てきてます。
こういった大型のものなら、自治体で指定された大きさを超えてしまうと、粗大ゴミとして処分しないといけなくなります。
しかし、その中では回収できないものもありますし、大田市大田市周辺で指定された場所まで運ぶのも大変です。
そこで、大田市周辺の不用品回収業者なら苦労もせず、便利に回収できます。
皆さんの中にダイエットのため、もっとかっこいい身体を作るためなどの理由で購入して使わずにそのまま放置してる器具はありませんか?
場所はとるだけとるし、しかもトレーニング器具はどう処分すべきかよく分かりませんよね。
島根県大田市の不用品回収業者の中にはそういった悩みを抱えてる方のために、トレーニング器具の回収も行ってるところがあります。
皿洗いで落として割れてしまったり、色の変質になったりで使えなくなった食器があると思います。
しかし、燃えないゴミとして処分したくても危ないから困りますよね。
大田市の大田市周辺の不用品回収業者によっては異なりますが、食器の回収もしてくれる場合があります。
食器1枚なら難しいですが、他の不用品など処分したいものがあれば一緒に回収してくれますので大田市周辺で回収してくれる業者を探してみるのもいいでしょう。
趣味でスキーやスノーボード、釣りなどで使う品物を回収してもらうこともできます。
さらに水槽や自転車まで回収できます。
こういったものを回収したい場合は、島根県の不用品回収業者の中でこれらを扱う業者に依頼しましょう。
子供用のベビーシートや学習机などのものは子供の成長によって不要になります。
それらをまとめておいて一緒に回収してもらうこともできます。
また、島根県大田市の大田市周辺の不用品回収業者の中では自動車の買取・回収を行うところもあります。
そして、引っ越しや大掃除の際に出てくるゴミまで回収してくれます。
島根県の不用品回収業者って生活の中で不要になったものの全般を回収してくれるんですね。
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不用品がたくさんあって、一刻でも早く処分して場所を広くしたいという方はすくなくはないでしょう。
日常生活で当たり前のように不用品がたくさん出てきます。
ここでは大田市の不用品業者ってこんなことまでしてくれるの?と思うちょっと特殊な状況をいくつか紹介します。
引越しのときはできるだけ荷物を減らした方が引っ越しの費用も抑えることができます。
そのために、最近では引っ越す前に出てきた不用品を処分したいという方が多くなっています。
大田市周辺の引越し業者を利用して一緒に不用品の回収を行うところもありますが、業者に頼まず、自分で運ぶとしたら不用品の処分は大変ですよね。
その時は島根県大田市の不用品回収業者を利用すれば楽に引っ越すことができます。
ゴミ屋敷ってなに?部屋中ゴミだらけってこと?って初めて聞いた方はそう思うかも知れません。
ゴミ屋敷とは本当に必要なものなのか、これってゴミになるのかはっきり分からないものが家の中に溢れているような状態をそう呼びます。
一刻も早くゴミ屋敷を片付けたい、きれいにして改造して住みたいなど考えてる方にぴったりなのが、不用品回収業者です。
大田市周辺の不用品回収業者はゴミ屋敷も対応するところが多く、ゴミの種類の分別もきちんとしてくれるます。
また、業者によっては買取もしてくれるところがあるので、より適切に不用品の処分ができます。
亡くなった親族が住んでいた家にそのまま残っている物をどう片づけて処分すればいいのかよくわからなくて困ってはいませんか?
大田市の大田市周辺の不用品回収業者の中では遺品整理もしてくれる業者があります。
思い出が残っているものは遺品として残しておいて、どうしてもいらないものは不用品回収業者に処分してもらいましょう。
また、処分してもらうものの中には、まだまだ使えるものもありますので、買取をして回収料金を削減できます。
ここでひとつ気をつけるべきは、島根県で遺品整理の実績が多い不用品回収業者を選びましょう。
島根県大田市大田市周辺の不用品回収業者の選び方
回収してほしい不用品の量や個数、自分の状況に合わせて最適な業者が異なることを上記をみてご理解できたと思います。
状況にあう業者をいくつかリストにまとめてみました。
▼ こんな方なら島根県大田市大田市周辺の不用品回収業者に!
破損、キズ、よごれ、臭いがある
不用品回収と買取を一緒にしたい
▼ こんな方なら島根県大田市大田市周辺のリサイクルショップに!
雑貨や服などの小物が多い
ブランド品や骨董品など高級なものがある
ショップに持ち込みできる
ギターやピアノなどの楽器がある
▼ こんな方なら島根県大田市大田市周辺の引っ越し業者に!
引っ越し当日まで家電や家具を使いたい
回収してほしい不用品が家電や家具のみ
状況に合わせて島根県の大田市大田市周辺の業者を選んだら、できれば複数のところに見積りを出してもらいましょう。
多くの業者は無料見積りを出してくれるので、3社ぐらいに頼んでどの業者が買取の査定金額が高いのか、不用品回収の費用はいくらなのかなど比較して選んでください。
島根県大田市大田市周辺の不用品業者のこれだけは注意!
島根県大田市の大田市周辺の不用品回収業者はほとんどのものは全て回収してくれるし、買取もできますが、できないものもあります。
ガスボンベやガス缶など中身がそのままの危険要素があるものは回収できません。
しかし、中身を捨てるか、使い終わって中身がなければ回収してくれる業者もあります。
処分したい不用品がある場合は、まずそれらの回収を行っている大田市周辺の複数の不用品回収業者に問い合わせをして一番安く回収してもらえる業者を選びましょう。
また、島根県の不用品回収業者は数多くありますが、その中には悪徳業者も存在します。
初めて大田市の大田市周辺の業者を利用する方なら騙されやすいので、行政認定の許可をもっているかを必ず確認しましょう。
◆ 不用品回収 (家庭用)
一般廃棄物 収集運搬許可
◆ 不用品回収 (事業用)
産業廃棄物 収集運搬業許可
事業系一般廃棄物 収集運搬業許可
これらの許可を持っている大田市周辺の業者はホームページなどにきちっと記載されています。
もしも記載されてなかったら悪徳業者の可能性が高いのでなるべく避けましょう。
また、24時間ネットで申込できるところが増えていますが、できれば電話にてお問合せしてみましょう。
電話対応はしっかりできているのか、口調はどんな感じなのか、欲しがるニーズに対してちゃんと答えるのかなどを確認してください。
最後に、見るからにあやしいところは利用しないように方がいいでしょう。
特に「不用品回収無料」には気を付けるべきです。
「無料」という言葉につい頼んでしまいたい気持ちになるのもわかりますが、悪徳業者の一番多い手口であり、案の定いろんなトラブルに巻き込まれることになりかねます。
しっかり気を付けて選んで福岡県で安心して不用品回収と買取を一緒に行ってみましょう。
不用品で悩んでいた全国のユーザーが不用品の回収・買い取りを業者に頼んだ結果、感じたことをレビューしています。
滋賀県:A.R(31)
急に地元に帰ることになって不用品回収を依頼しました。初めて利用するので心配だったんですが、急な依頼なのにもかかわらず何もかもすごく丁寧に対応してくれてとてもよかったです。特に、部屋の床に傷が残るのを防ふためシートを敷いてくれてありがたかったです。金額も安かったのでまた不用品が出て来たら利用しますね!
広島県:N.M(49)
会社の移転により机や椅子を新しく変えるので不要になり前からお世話になってる不用品回収業者に頼みました。見積りも分かりやすく書いていて、対応も良くてスピーディーに回収できました。今回、キャンペーンで無料でゴミ回収までしてくれたのですごく助かりました。今後とも何かあったらぜひお願いしたいです。
福岡県:I.F(55)
新しく画面の大きいテレビを買ったので、今まで使っていたテレビが不要になりました。粗大ゴミとして出そうと思って調べてみたら、テレビは回収できませんと書いていて処分に困っていました。その時、知人に勧められてこの不用品回収業者を利用することになりました。回収品物がテレビ1点だったので、回収してくれるのか心配だったんですが、大丈夫でした!しかも回収にきたスタッフもすごく優しくてよかったです。また不用品が出て来たらその時もよろしくお願いします!
不用品回収・買い取り業者ランキング
不用品回収・買い取りを得意とする業者の中でも特に人気がある業者をランキング形式で発表します!
宅配買取するならエコファ!エコファなら家電から車迄様々な不用品を宅配で買い取ってくれます。手間がかからずお金を手に入れる事ができるためめんどくさがりな方におすすめです!
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オールサポートは、大阪・兵庫を中心とした不用品回収買取業者です。良い口コミが多く、初めて不用品回収業者を利用する人にとって安心して利用出来る業者になります。
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全国各地の不用品回収買取業者のエコクリーンは、様々な物を回収買取出来ます。ゴミ屋敷の片付けもおまかせ出来ますよ。まずはメールで無料お問い合わせしてみて下さい。


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クローゼットやカラーボックス、ソファー、冷蔵庫など家庭内で使うために購入して、時間が経てば不要になってるものが出てきてます。
こういった大型のものなら、自治体で指定された大きさを超えてしまうと、粗大ゴミとして処分しないといけなくなります。
しかし、その中では回収できないものもありますし、小松市小松周辺で指定された場所まで運ぶのも大変です。
そこで、小松周辺の不用品回収業者なら苦労もせず、便利に回収できます。
皆さんの中にダイエットのため、もっとかっこいい身体を作るためなどの理由で購入して使わずにそのまま放置してる器具はありませんか?
場所はとるだけとるし、しかもトレーニング器具はどう処分すべきかよく分かりませんよね。
石川県小松市の不用品回収業者の中にはそういった悩みを抱えてる方のために、トレーニング器具の回収も行ってるところがあります。
皿洗いで落として割れてしまったり、色の変質になったりで使えなくなった食器があると思います。
しかし、燃えないゴミとして処分したくても危ないから困りますよね。
小松市の小松周辺の不用品回収業者によっては異なりますが、食器の回収もしてくれる場合があります。
食器1枚なら難しいですが、他の不用品など処分したいものがあれば一緒に回収してくれますので小松周辺で回収してくれる業者を探してみるのもいいでしょう。
趣味でスキーやスノーボード、釣りなどで使う品物を回収してもらうこともできます。
さらに水槽や自転車まで回収できます。
こういったものを回収したい場合は、石川県の不用品回収業者の中でこれらを扱う業者に依頼しましょう。
子供用のベビーシートや学習机などのものは子供の成長によって不要になります。
それらをまとめておいて一緒に回収してもらうこともできます。
また、石川県小松市の小松周辺の不用品回収業者の中では自動車の買取・回収を行うところもあります。
そして、引っ越しや大掃除の際に出てくるゴミまで回収してくれます。
石川県の不用品回収業者って生活の中で不要になったものの全般を回収してくれるんですね。
石川県小松市小松周辺の不用品回収業者ってこんなことまでしてくれるの?
不用品がたくさんあって、一刻でも早く処分して場所を広くしたいという方はすくなくはないでしょう。
日常生活で当たり前のように不用品がたくさん出てきます。
ここでは小松市の不用品業者ってこんなことまでしてくれるの?と思うちょっと特殊な状況をいくつか紹介します。
引越しのときはできるだけ荷物を減らした方が引っ越しの費用も抑えることができます。
そのために、最近では引っ越す前に出てきた不用品を処分したいという方が多くなっています。
小松周辺の引越し業者を利用して一緒に不用品の回収を行うところもありますが、業者に頼まず、自分で運ぶとしたら不用品の処分は大変ですよね。
その時は石川県小松市の不用品回収業者を利用すれば楽に引っ越すことができます。
ゴミ屋敷ってなに?部屋中ゴミだらけってこと?って初めて聞いた方はそう思うかも知れません。
ゴミ屋敷とは本当に必要なものなのか、これってゴミになるのかはっきり分からないものが家の中に溢れているような状態をそう呼びます。
一刻も早くゴミ屋敷を片付けたい、きれいにして改造して住みたいなど考えてる方にぴったりなのが、不用品回収業者です。
小松周辺の不用品回収業者はゴミ屋敷も対応するところが多く、ゴミの種類の分別もきちんとしてくれるます。
また、業者によっては買取もしてくれるところがあるので、より適切に不用品の処分ができます。
亡くなった親族が住んでいた家にそのまま残っている物をどう片づけて処分すればいいのかよくわからなくて困ってはいませんか?
小松市の小松周辺の不用品回収業者の中では遺品整理もしてくれる業者があります。
思い出が残っているものは遺品として残しておいて、どうしてもいらないものは不用品回収業者に処分してもらいましょう。
また、処分してもらうものの中には、まだまだ使えるものもありますので、買取をして回収料金を削減できます。
ここでひとつ気をつけるべきは、石川県で遺品整理の実績が多い不用品回収業者を選びましょう。
石川県小松市小松周辺の不用品回収業者の選び方
回収してほしい不用品の量や個数、自分の状況に合わせて最適な業者が異なることを上記をみてご理解できたと思います。
状況にあう業者をいくつかリストにまとめてみました。
▼ こんな方なら石川県小松市小松周辺の不用品回収業者に!
破損、キズ、よごれ、臭いがある
不用品回収と買取を一緒にしたい
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石川県小松市小松周辺の不用品業者のこれだけは注意!
石川県小松市の小松周辺の不用品回収業者はほとんどのものは全て回収してくれるし、買取もできますが、できないものもあります。
ガスボンベやガス缶など中身がそのままの危険要素があるものは回収できません。
しかし、中身を捨てるか、使い終わって中身がなければ回収してくれる業者もあります。
処分したい不用品がある場合は、まずそれらの回収を行っている小松周辺の複数の不用品回収業者に問い合わせをして一番安く回収してもらえる業者を選びましょう。
また、石川県の不用品回収業者は数多くありますが、その中には悪徳業者も存在します。
初めて小松市の小松周辺の業者を利用する方なら騙されやすいので、行政認定の許可をもっているかを必ず確認しましょう。
◆ 不用品回収 (家庭用)
一般廃棄物 収集運搬許可
◆ 不用品回収 (事業用)
産業廃棄物 収集運搬業許可
事業系一般廃棄物 収集運搬業許可
これらの許可を持っている小松周辺の業者はホームページなどにきちっと記載されています。
もしも記載されてなかったら悪徳業者の可能性が高いのでなるべく避けましょう。
また、24時間ネットで申込できるところが増えていますが、できれば電話にてお問合せしてみましょう。
電話対応はしっかりできているのか、口調はどんな感じなのか、欲しがるニーズに対してちゃんと答えるのかなどを確認してください。
最後に、見るからにあやしいところは利用しないように方がいいでしょう。
特に「不用品回収無料」には気を付けるべきです。
「無料」という言葉につい頼んでしまいたい気持ちになるのもわかりますが、悪徳業者の一番多い手口であり、案の定いろんなトラブルに巻き込まれることになりかねます。
しっかり気を付けて選んで福岡県で安心して不用品回収と買取を一緒に行ってみましょう。
不用品で悩んでいた全国のユーザーが不用品の回収・買い取りを業者に頼んだ結果、感じたことをレビューしています。
滋賀県:A.R(31)
急に地元に帰ることになって不用品回収を依頼しました。初めて利用するので心配だったんですが、急な依頼なのにもかかわらず何もかもすごく丁寧に対応してくれてとてもよかったです。特に、部屋の床に傷が残るのを防ふためシートを敷いてくれてありがたかったです。金額も安かったのでまた不用品が出て来たら利用しますね!
広島県:N.M(49)
会社の移転により机や椅子を新しく変えるので不要になり前からお世話になってる不用品回収業者に頼みました。見積りも分かりやすく書いていて、対応も良くてスピーディーに回収できました。今回、キャンペーンで無料でゴミ回収までしてくれたのですごく助かりました。今後とも何かあったらぜひお願いしたいです。
福岡県:I.F(55)
新しく画面の大きいテレビを買ったので、今まで使っていたテレビが不要になりました。粗大ゴミとして出そうと思って調べてみたら、テレビは回収できませんと書いていて処分に困っていました。その時、知人に勧められてこの不用品回収業者を利用することになりました。回収品物がテレビ1点だったので、回収してくれるのか心配だったんですが、大丈夫でした!しかも回収にきたスタッフもすごく優しくてよかったです。また不用品が出て来たらその時もよろしくお願いします!
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text:
答えは一緒でも質問の文を変えたりもしました
「お名前は?」だけじゃなくて「名前を教えて下さい」とか「何ていう名前ですか」といった感じです
決まった質問がきちんと言えるようになってからは「今日の給食は何でしたか」「今日のおやつは何でしたか」「今日は誰と遊びましたか」などと毎日違う答えになるような質問も加えると変化がついていいです♪
他にも「お姉ちゃんの名前は?」とか「お父さんは今何をしていますか」など、自分以外の人のことを質問してみるのもバリエーションが出てよいです
「今日の天気は?」とか「今日は寒かったですか」とか、子どもがなかなか気にかけないようなこともたまには加えてみました
口を大きく動かすのにとてもよいと感じてるのは数字の入ったフレーズを言うことです
数字って口をパクパク動かす必要があって、滑舌の悪い子にはよい練習になります
息子には「誕生日はいつですか」という質問を毎回していました
はじめはなかなか言えなかったけど、今は誰が聞いても聞き取れるほどはっきりと言えるようになっています
「”語尾だけ”からの脱出」の練習もついでにしました
息子は「保育園」がなかなか言えず「くえん」と言っていたのですが、「ほいっ!!」「くえん」と言わせ、おかしな言い方でも「ほいくえん」の音を言わせるようにしました
そのうち「保育園の名前は」という質問に対し、「○○ほいっっくえんです」と言えるようになり、きちんと「ほい」が言えるようになって来たら「ほいっくえん」→「ほいくえん」という感じに修正していきました
あんまりたくさんだと疲れてしまうので、いつもする質問にバリエーションの質問を2つくらいがちょうどいいかなあと私は思います
質問タイムが終わったら「上手に答えられたね」と褒め、これでおしまいであることをきちんと伝える…これも大切♪
上の子も一緒に質問タイムに参加するのもいい効果がありました
答える側が二人だと、どちらに向けられた質問なのか、集中していないといけません
自分が聞かれていないときにはことばを発さずに静かにしていることも大切だなあと思います
質問タイムもだいぶやってきたので、今度は息子が私に質問をするっていうのをやってみようかなあと思っています
ちょっと難しいかもしれないけど、少しずつやっていくつもりです
Tags: ことばの遅れ
This entry was posted on 水曜日, 3月 14th, 2012 at 20:33 and is filed under 子どものこと. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
3 Responses to “ことばの増やし方 その7「質問タイムを作る」”
marikonoma Says:
7月 4th, 2018 at 20:36
トフスランさんの記事はどれも楽しみですが、中でも「ことばの増やし方」の記事は読んでいて母子のトレーニングの様子が目の前に浮かんできますし、何よりお子さんをとても上手に導いていっておられる様子が手にとるように分かって読んでいるこちらも心が浮き立つものがあります。
基本の指導法にさらにお母さんとしての知恵も加え、おまけに上のお子さんもちゃんと巻き込んでおられることは本当にステキなことだと思います。
chucchy(管理人) Says:
7月 4th, 2018 at 20:36
marikonomaさん
そう言っていただけると心強いです
実を言うと、「ことばの増やし方」へのmarikonomaさんからのコメントで気づかされることがすごく多いんです
「ことばの増やし方 その4「怒らず、泣かずに普通の声で伝えさせる」のところでいただいたコメントは、「なるほど…たしかにこれはキレない子の防止に役立つかも…」と気づかされました
同じことを伝えるにしても、その伝え方次第で受け取る側の印象は変わってきますよね
ケンカ腰にしかものが言えない人や本音がなかなか伝えられず、不満を溜め込んでブチギレて伝えてしまう人など、いくらその人の主張の主旨が正しいことであったとしても、伝え方に問題があれば伝わるものも伝わらないどころか新たな問題を引き起こしてしまいます
それに気づかされて、単なることばの問題だけでない大切さを感じました
なので、marikonomaさんには感謝感謝、です♪
とりあえず今回で私が「ことばの増やし方」で試したことはおしまいなのですが、また進めていくうちに何か思いつくこともあるかもしれません
そしたらまた書きますね〜
marikonoma Says:
7月 4th, 2018 at 20:36
身に余るお返事をいただきましてありがとうございます
言葉の増やし方の続編などまた是非アップしてください
楽しみにしています(^^
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Y : ええ。最初は四駆もいいなって思っていたんです。今の型ではなく、旧型のジムニーのフロント部分が好きでした。でも予算に合わないので、他のも視野に入れ見始めたら、出てきたのがムーヴだった。
ムーヴのフロントライトの4つの目がキュートで・・・(吉田様)
Q : ウィナーグループに問い合わせをされる前に他社でも検討されましたか?
Y : ええ。 goo netに掲載されている他社さんで予算にちょうど合ったムーヴを見つけて問い合わせをしました。でも仕事の都合でなかなか見に行くことができなかったんです。二週間程してからでしょうか?やっと行けることになった朝に連絡があり「昨日、他のお客様に決まってしまいました」と。
縁がある、ないって不思議とあるんですよね(後藤副社長)
Q : 残念でしたね。
Y : ええ。でも縁がなかったんだなって思いました。
G : 私はこの仕事、長年やっていますが、車とお客様もやはりご縁で結びついている、と思わずにはいられないことがよくあります。例えば、ポピュラーな車は数も多く探しやすいので、経験上「1ヶ月もあれば余裕で見つかります」と答えます。でもなぜか1ヶ月以上かかっても見つからないことがある・・・。ご縁がないんですよね。反面、市場に少なく、探すのに手こずりそうな特殊な車の場合、お客様には「見つけるのに3ヶ月はかかりますから覚悟していてください」と話します。
でも蓋を開けてみたら1週間でお客様の要望に合ったドンピシャの車が見つかったりする。後から振り返ってみると、この車はこのお客様の元にいくようあらかじめ決められていた、縁があったんだなーなんて思うことがよくあるんです。
吉田さんの場合もそうだったと思いますね。
Y : 私もこれまでの経験上、「縁とタイミング」が人生だなって思っています。というのも、不動産業界で働いていたことがあるんですが、不動産もお客様によって分かれるんです。ご縁がある方はすぐに決まるし、ご縁がなければ1年以上、気に入った物件に出会えない。そんなお客様の様子を何度も目にしてきました。ご縁って不思議だなあって思います。
Q : では、そこでウィナーグループに初めて問い合わせをされた?
Y : 実は、ウィナーグループさんの前に一社伺ったんです。在庫の車を紹介されました。その状態がひどい!ギア付近のランプが割れていて、明らかに最近割れたようでした。大事に扱っていない気がしたんで、断りました。そういうところからショップの姿勢って見えてくるじゃないですか?その後、goo netで40万円以内の予算にぴったり合ったムーヴを見つけたんです。それがウィナーグループさんでした。
当社を選んでいただけて光栄です(後藤様)
少しでも要望に応えたいという真摯な姿勢に心が動かされました
実際に店に行かないとわからないですよね(吉田様)
Q : 最初の電話での印象はいかがでしたか?
Y : 正直、電話に出られた営業さんの対応があまりに気持ち良かったのが第一印象です。希望を伝えると、ネットに出ていた車はもう売れてしまったが、翌週のオークションでこんな車が出ているからどうですか?と案内を受けました。
ただ話している間に、すべてが希望どおりにスムーズに運びそうな展開が見え、逆に店に呼ぶための上手な営業トークに聞こえてしまって・・・(笑)。私も不動産の営業をやっていたので、話がうますぎる気がしたんです。でも気持ちは固まっていたので、店に伺うことにしました。来店したら、それは誤解だったとわかりましたが。
Q : ショップに訪問された時の印象は?
Y : まず、ショールームの広さに驚きました。大きな水槽が涼しそうで・・・。
G : 何の店なのかよくわからないと言われるんですよね(笑)。熱帯魚屋さんですか?なんて。
ウィナーグループショールーム
ショールームにはお客様のレースの写真がいっぱい
Y : 今までディーラーさんにしか伺ったことがなかったので、私の担当営業さんのカジュアルな雰囲気にちょっと驚きました。車の営業というより近所のお兄さんという感じ(笑)。しかも同郷だったんで話が弾んでしまって。親近感がわいたので、思っている希望や条件を正直に遠慮なく言えたのもよかったですね。そして、翌週のオークションに出品される中で条件に近い車を写真で紹介してもらいました。
ざっくばらんに希望を伝えられたのが良かったですね(吉田様)
希望通りの条件でムーヴを手に入れました(吉田様)
Q : どんな希望を伝えたんですか?
Y : 友人から、中古車を購入するときに最低限確認すべき点を聞いていました。タイミングベルトの交換、事故車でもよいが修復歴の度合いが小さいか?走行距離、などです。その点を確認するとすべてクリアー。また偶然担当営業さんの愛車がムーヴだったので「走行距離は結構あってもよく走るよ」などリアルなアドバイスが参考になりました。
ただ、写真だけでは最低限の情報しか確認できないので、あとは営業さんがオークション会場で実物を見て情報収集し、電話をいただくことになりました。
話している間にも、私の要望にできるだけ応えたいという努力と想いをひしひしと感じられたので、その時点で、こちらで購入しようと決めました。車についても全くの素人なので、色々質問すると丁寧に応えていただけたのも決め手になりましたね。
Q : その後、オークション当日に電話をもらった?
Y : ええ。気になっていた点を話してくれました。例えば、喫煙歴がある車だけど臭いはしない。座席に小さな焦げつきがあるが小さい。タイミングベルトは使っていないグレード、など。希望のエンジンスターターやエアバックも標準装備でした。そして希望予算40万円以内で購入できるということで落札してもらいました。後で、タバコの臭いやも焦げ付きも確認しましたが気にならなかったので購入を決めました。38万円でした。
車内はとってもきれいでした(吉田様)
ウッドデッキも予想外の装備。感激しました(吉田様)
シートはかわいく改装!(吉田様)
ライトもぴかぴかでした!(吉田様)
Q : 後藤副社長に質問です。ウィナーグループでは、お客様の要望に合わせオークションで仕入れてくるのが一般的ですか?
G : 色々な方法があるんです。在庫をショールームに飾りお客様と一緒に見ていただきながら商談する方法もある。また、色、年式、型はもちろん、お客様のニーズに合わせより近いものを探してくる場合もある。大事なのはそのお客様が何を最も重視しているかをしっかりお聞きすること。喫煙車はいやだとか・・・。
いつでもどこでも電話ができる頼れるカーショップに感謝
後姿にも惚れております(吉田様)
Q : 購入後もウィナーグループとのおつきあいが続いているとか?
Y : そうなんです。納車直後にランプに故障があって、早速見ていただいたら接触不良ということで修理代もかからずホッとしました。今年、6月に車検があったのでその際にもお願いしましたし。
Q : よくショールームに来られたり電話をされるそうですね?
Y : 私は車のメカや装備についてはまったくわからないので、何かあるとすぐにこちらに電話しちゃうんです。夜中でも携帯にかけていいよという言葉に甘えていまして。
ウィナーグループさんにいつでも連絡できるので街で運転していても安心ですね(吉田様)
G : ぜんぜん構いませんよ!
当社は、『お客様の車のクリニック』的な役割を担っていると思っています。病気になる前の早期発見なら専門病院に行く前に対処してあげられるケースと同じです。そしてお客様には困ったらいつでもどこでも電話をかけてと話しています。すぐに修理できなくても「動かさない方がいい」など、その場での対応をアドバイスできますしね。車のホームドクターと言うべきでしょうか?ただし専門的なことはしっかりそちらに任せます。


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↓初めてお袖さんに会ったときのブログ
TAKE BLOG 2011日本横断、男旅/速報その7
★夜の八股榎お袖大明神★
次の日、天気の良い朝に再度お会いしたお袖さんは清々しく、昨晩とはまた違った雰囲気でした。たまたま、朝のお参りをされていた信者の方といろいろお話をすることができました。その信者の方にテレビで紹介されていた、現在、お袖さんを守っている田中喜子さんについてお聞きすると、喜子さんはご高齢のため毎日は来られないけれど、月に1回行われる月並祭には必ず参加される…とのことでした。
お会いできないのは残念。また次の機会にでも…、そんな気持ちで帰路についたのでした。
↓次の日の朝、再度お袖さんを訪問した時のブログ
TAKE BLOG 2011日本横断、男旅/速報その8
★朝の八股榎お袖大明神★
再び、お袖さんに会いにいく
旅から帰ると日常の生活に戻ります。家族や友人、事務所に来られるお客様など、いろいろな人に男旅の話をします。そして松山の話になると、なぜここに行ったのか理由を説明するために、必然的にNHKでお袖さんを紹介した番組を見てもらうことに。その頃私の頭の中には、あの小さな祠で出会ったお袖さんがいつもいることに気が付きました。
お袖さんを守っている田中喜子さんにもお会いしたいな。そうだ、秋にもう一度松山に行こう!今度は田中喜子さんとお会いできるように、10月8日に行われる月並祭に合わせて松山を訪れることにしました。
そして10月。今回の旅も、先日一緒に旅した友人と行く予定でしたが、友人の都合が悪くなったため、急遽、妻を連れていくことにしました。妻は先祖が四国出身。先祖に想いを馳せながら縁の地を探す旅をするのも良いと思ったのです。
もちろん今回の旅もバイクで移動します。秋晴れの快晴の中、妻の縁の地を訪ねながら松山を目指します。そして松山に到着したのはまたしても夜。まずはお袖さんのところへご挨拶。5月同様、八股榎お袖大明神の小さな空間は、街の喧騒の中、心休まる温かい空気を感じます。
↓お袖さんに再び会った時のブログ
TAKE BLOG 四国松山でお袖さんに再び会う旅-No.1
そして翌日も快晴。11時から始まる月並祭に、信者の方が続々と集まってきます。その中に、田中喜子さんを発見します!
「TVで見たおばあちゃんだ!!」
月並祭が終わると先日お会いした信者の方のご紹介で、田中喜子さんとお話させていただけました。
↓月並祭に参加した時のブログ
TAKE BLOG 四国松山でお袖さんに再び会う旅-No.2
小さな社務所で向かい合った田中喜子さんは、小柄なかわいらしいおばあさん、ちょっとお袖さんに似ているような…、そんな印象です。田中喜子さんは、福岡からバイクできた(いかつい)私たちをみて、きっと不思議に思ったことでしょう。『何か悩みでもあるの?』と聞かれましたが、悩みは特にありません。ただTVを見てここを訪れたくなり、田中喜子さんにもお会いしたかった旨を伝えます。私の職業を聞かれたので「不動産業です」と答えます。すると喜子さん少し考えて「実は信者さんの中に不動産のことで困っている人がいる。話を聞いてもらえないか?」と言われます。
お袖さんの縁から松山で仕事をすることに
私は、仕事をしている地域が違うのでどうなんだろう?でもまぁ私の客観的な意見がお役に立てるならば…、という感じでお話を聞くことに。そこで紹介された信者さんからお話を聞くと、偶然にも、私の専門分野である不良債権処理と任意売却の話でした。
更に話を紐解いていくと、その信者さんは不動産業者に翻弄されている模様です。このままでは競売になってしまうため、売却依頼をしている業者からは、早期売却を勧められているとのこと。しかし提示されている売却金額は相場より著しく安く、売主である信者さんは、とても不安を抱えていたのです。そしてその業者から紹介されている買主は、なんと、私も良く知っている福岡の業者だったのです!
お袖さんの所で、よく知る業者の名前を聞くとは本当に驚きです。これも何かの縁…と思い、まずはその物件を拝見させてもらいます。物件は松山市内の高級住宅街にある希少価値の高い一戸建てです。そしてここは、ほとんど売り物件が出ない地域とのこと。私は直感的に、業者が大きな利益を得るために、この物件を安く売却させたいと思っている図が浮かびました。
信者さんは、この一連の問題で悩んでおり、その事を田中喜子さんもとても心配していらっしゃいました。そこでこの問題が早く解決するようにと、皆でお袖さんにお祈りをしていたとのことでした。
そこへ私が登場したのです。福岡の業者とはいえ今回の案件は私の専門分野でもあり、福岡の業者も絡んでいる…。まるでお袖さんからも頼まれているような気がしてきます。こんな不思議なこともあるのだな、もし私で力になれるのなら頑張ってみるか…。こうして私は、お袖さんが縁で松山で仕事をすることになったのです。
お袖パワーを体感する様々な出来事が・・・
福岡に戻り今回の案件を整理しながら相場を調べます。更に売主である信者さんと電話で打合せしながら、地元の協力してもらえる不動産業者を探し、売主さんにメリットのある売却ができるように組立をします。
そして11月。物件の調査ともろもろの手続をするために、前回行くことができなかった友人と共にバイクで松山を再訪します。この時は年に一度の大祭に合わせて訪問しました。田中喜子さんをはじめ、皆様、歓迎していただき、太鼓なども叩かせていただきました。もちろん、仕事も進めていきます。債権者とも打ち合わせをして、正式に物件の売却をスタートさせます。とにかく八股榎お袖大明神のご縁で始まったこの仕事。頑張らなくては!!
更に前回同様、この旅でも不思議なことが起こります。福岡への帰り道、SAで友人を休憩中に、その友人の携帯に今回の買主である業者の担当者から電話がかかってきました。何でも私が今回の取引で間に入ったことを聞いて、詳細を聞こうと友人に連絡が入った模様です。友人はその担当者から『今、どこですか?』と聞かれ、松山からの帰りでSAで休憩中と言うと、偶然にもその担当者も遠方に行っていて、なんと!同じSAで休憩中とのこと!! 同じ時間に同じSAに居るとは驚きです。こんな偶然ってあるんでしょうか?
この頃から、もしかして私は、あのNHKの番組を通して皆様の祈願を受け取ったのではないだろうか?お袖さんから呼ばれたのではないだろうか??そんな風に感じはじめていました。そして妻からは「最近、狸に似てきた」と言われる始末。なんでも大きな尻尾があるようにみえるとのこと…。(本当か??)
お堀から新たなる狸像が発見?!
この頃、お袖さんに大変なことが起こります。なんと、祠に祀ってあったお袖さんの神像が、何者かにお袖さんが持ち去られたとのこと!!お袖さん盗難事件勃発です!!! 電話でこの話を聞いたとき、不安げなお袖さんの姿が頭に浮かびました。いったい誰がそんな罰当たりなことを…。
年が明けて1月、依然としてお袖さんは行方不明のままです。そんな中、仕事始め早々に松山の業者より物件案内の問合せがありました。今まで物件の案内は地元の協力業者にお願いするのですが、直感的に脈のあるお客様と感じた私。すぐに自らが案内をすることを決め松山を訪れます。そして私の渾身の営業により、契約の運びになりました!! 最終的に、売主さんにご相談いただいたときの売却金額より3割程高い金額で、無事売却ができたのです。これもお袖さんの御利益でしょうか?
このときにお袖さん盗難事件の詳細を聞きます。心無い誰かに持ち去られたと思われるお袖さん…。もしかしてお城のお堀に投げ込まれたのかもしれない。ということでお堀の捜査も行われました。すると!!驚くことにお堀から新たな狸像が発見されたとのこと!!!
お袖さんの身代わりとして現れたのかどうなのか、信者の方はとても悩んだそうです。私は、まだ祠の中には入れてもらえない狸さんとご対面しました。
以前のお狸さんとはテイストが違いますが、私にはかわいい狸に見えました。しかし、発見された時はヘドロにまみれ、とても怖い様相だったとのこと。そこで田中喜子さんがこの狸像と真剣に向き合って話をしたそうです。すると狸は決して悪さはしないとのこと。ならばお前を受け入れることにしよう!
そう、田中喜子さんは狸と話をしたのです。これは間違いのない事実なのです。私は今回、お城のお堀から新たな狸像が出てきた時点で、この八股お袖大明神には何かある!!とはっきり確信しました。そして、間違いなく私はお袖さんに呼ばれたのだと。
お袖さんに教えていただいこと
2月になりました。このお袖さんがつないだ縁によって始まった物件の売買は、無事決済の運びとなりました。皆様にはとても喜んでいただき、私にとってもやりがいのある仕事でした。売主の信者さんや田中喜子さんが、この不動産の問題の解決をお袖さんに祈願していたところ、私が登場して売却に至った今回の案件。もしかしたら皆様の祈願の念が、テレビを通して私に通じたのかもしれません。いや、きっとそうだ!!
更にお袖さんに会う前に妻の先祖を訪ねたことも、先祖供養を大事に想う八股榎お袖大明神に見込まれたのかもしれません。私はお袖さんの確かなパワーを実感しました。
この松山の仕事では、普段の取引では経験できないことが多々ありました。信仰を深め、先祖や他者を思いやる気持ちを感じさせていただいたこの気持ちを、私もお袖さんにお返ししたくなりました。どのような形でお返しするのがいいか考えました。そこで思いついたのが、お社周辺の整備です。八股榎お袖大明神の周辺は、道路より下がった場所にあるため、ご高齢の方には危険な面もあります。整備をして危なくないような工事を施したらどうだろう?そう考えて、この取引で得た利益の中から、お社周辺の整備をするための工事費用を寄付させていただくことにしました。
この申し出に、田中喜子さんや信者の方にはとても喜んでいただけました。
もちろん、お袖さんにも喜んでもらっていると思います。
工事は平成24年夏に完了しました。そして寄付のお礼にと、田中喜子さんが私の名前の入った幟を作ってお社周辺に立てたいと言っていただきました。なんだか恥ずかしくもあり、とてもうれしく思います。ありがとうございます。
松山の町の真ん中にある小さな祠、八股榎お袖大明神。
庶民の喜びや悲しみ、願いをやさしく見守る神様は本当にいるのです。
私は数年前からバイクで全国の神社仏閣を巡ってきました。有名な所もたくさん周り、いろいろと感じるものはありました。そして最終的に行き着いたのは、この八股榎お袖大明神のような、ご先祖様への感謝や自然崇拝や日々の暮らしの中に根付いた信仰心が大切なことを、私は改めて教えていただきました。この素晴らしい空間を、これからも大切にしながら、多くの人に知っていただけたらと思っています。
● 八股榎お袖大明神 縁起
● お狸様 お袖さんとは
● 世話人 田中喜子さんのおことば
● 八股榎お袖大明神 奉賛会
● アクセス・年間行事
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text:
韓国のテクノロジーに対する関心・好奇心の高さ
オンライン決済への抵抗感が少ないこと
韓国のオンライン決済のルーツ
韓国は多岐にわたるITユースケースの世界的なリーダーであり、1990年代後半からワイヤレステクノロジーの開発・導入を世界に先駆けて進めてきました。
例えば、韓国のNexon社はオンラインでの少額決済やMMORPGを手がける最初の企業となり、SNSやVoIP(音声電話のデジタル化・送受信技術)なども1990年代後半から開発が行われています。
また、韓国では2001年頃からカメラ機能付き携帯電話が爆発的に普及しましたが、それがアメリカや日本をはじめとした他国で普及し始めたのは、韓国での流行が始まった2-3年後の2004年頃でした。
現在の韓国における仮想通貨の盛り上がりも、このような新技術への親和性を大きく反映しているものと思われます。
さらに、新技術への適応力の高さに加えて国民の多くがオンラインでの少額決済を行なった経験があることも仮想通貨の普及に一躍買っていると思われます。
韓国のオンラインゲーム会社であるHangameは、ゲーム上で利用されるオンライン少額決済を国民に大々的に広めた当事者であり、2000年頃からオンライン決済は急速に普及しました。
オンライン決済にあたって、ユーザーはHancoinと呼ばれるゲーム内通貨をあらかじめ購入し、このゲーム内通貨を介してアイテムなどの購入が行われました。
2001年にはすでに1日あたり30000ドルほどの決済がHangame内で行われ、その決済の平均額は50セントほどでした。
その決済ボリュームは年々増加していき、2004年には1日あたりの決済金額は25万ドルを超え、1年間で9300万ドルの決済量にも及んだとのことです。
この時点で、国民の50%以上がHancoinを利用した経験があり、仮想通貨のような”バーチャルな通貨(≠ virtual currency)”を介してオンライントレードビジネスが成立していたことになります。
昨年、韓国はビットコイン取引で3位の取引量を誇り、イーサリアムの取引では世界で一番大きい市場となりました。
さらに、韓国の大企業である現代自動車やサムスンなどが相次いでブロックチェーン技術の開発へ参入することを発表しており、単なる投機に留まらず新技術の有効なユースケースが全方位に向け模索されています。
先に述べたように、オンラインでの少額決済やSNS、カメラ付き携帯電話など、多くのテクノロジーが韓国で先行した後に世界へ波及していることからも、仮想通貨・ブロックチェーンの本格的な普及にあたって、韓国での流行が”台風の目”となるかもしれません。
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利用者の観点から、情報を丁寧に記載しておりますので、あなたが見たかった鞍手郡郵便局アルバイトの情報を必ず確保できるでしょう。
郵便局のアルバイトというと、配達員をイメージしますが、この他にも窓口で郵便物や小包の受付、はがき・切手・収入印紙の販売といった仕事もあります。
また、一般事務として、パソコンを使っての書類作成や電話応対の仕事もあります。
でも、やはりメインに郵便局でのバイトは、お正月の年賀状配達のイメージが大きいと思います。
こうした郵便局のアルバイト情報は、案外と手に入らないと思っている人が多いようです。
ところが、今は民間のバイトルなどでも募集しているのを確認できるので大変便利です。
郵便局は、地元密着のアルバイトとしても近くて働きやすく、何よりも身近で慣れ親しんでいますから安心感があります。
年末などの年賀状配達に伴うアルバイト情報は広く知られていますが、周囲の郵便局でも空きが出ると随時アルバイトを募集しています。
身近な地元の郵便局で働きたいと思うのであれば、是非バイトルにアクセスしてみましょう。
もちろん、近くの郵便局で直接尋ねてみても良いでしょう。
案外知らない、でも、一番身近で安心できるアルバイトを希望する人には、郵便局のアルバイトはお勧めです。


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乳酸菌とキャベツと言われるピンとこない方もいるかもしれません。しかしキャベツと乳酸菌はそんなに無関係なもの同士ではないのです。
乳酸菌はどのような場所に生息しているかご存知でしょうか?ヨーグルトやサプリメントなどで"○○菌○○株配合"などと書いてあるのを見ると、なんとなく乳酸菌はメーカーの研究室の試験管の中で培養されている・・・というイメージを持っている方もいるかもしれません。
しかし乳酸菌自体は私たちの身の回りの至る所に自然に生息している菌なのです。乳酸菌は主に糖を栄養源として生きますが、酸素が無くても生きていけるなどの条件もあり、栄養条件さえ整えばどこでも生きていくことが出来ます。
たとえば植物の表面、動物の体内などさまざまなところに乳酸菌は生息しているんですね。乳酸菌食品の多くはこの乳酸菌を活性化かさせて繁殖させることで作られたものが多いんです。そしてそれを最大限に利用して作られるのが乳酸菌キャベツなんですね。
キャベツの乳酸菌を利用して作る乳酸菌キャベツ
自然界に広く生息する乳酸菌、もちろんキャベツも例外ではありません。キャベツにはもともと乳酸菌が済んでいます。この乳酸菌を活性化、繁殖させることで作られるのが乳酸菌キャベツなんですね。
キャベツのような植物に生息している乳酸菌は、動物に住んでいる乳酸菌と比べると比較的厳しい環境下におかれている場合が多く、乳酸菌事態も丈夫でヒトの体内に入っても胃酸や胆汁に負けずに生きたまま腸に届きやすいと言われています。
そんな乳酸菌キャベツは食べることで身体にも良い効果はたくさん得られるということなんですね。
乳酸菌キャベツとザワークラウト
乳酸菌キャベツの基本的な作り方
乳酸菌キャベツはご家庭で簡単に作ることが出来ます。基本的な作り方としては刻んだキャベツに塩と場合によって砂糖・スパイスをもみこんで密閉瓶に入れて常温で放置するだけ。
健康にいいだけでなく思い立ったらすぐに作れるうえ、常備菜としても重宝するのが乳酸菌キャベツのメリットです。
ザワークラウトはドイツの伝統的なキャベツ料理で、ヨーロッパや一部のアメリカで肉料理の付け合せなどに使われるものです。その作り方はキャベツを刻んで塩を揉みこみ、スパイスなどを加えて保存瓶に入れておくというもの。
なにかに似ていますね?そう基本的な作り方は乳酸菌キャベツと一緒。それもそのはず。ザワークラウトはキャベツを乳酸菌発酵させたキャベツ料理なので、言ってしまえば乳酸菌キャベツと同じものと考えることが出来ます。
乳酸菌キャベツというとピンと来ないかもしれませんが、ザワークラウトというとなんだかオシャレな響きになりますよね。
乳酸菌キャベツ・ザワークラウトの健康効果
では最後に乳酸菌キャベツとザワークラウトの健康効果について見ていってみましょう。乳酸菌がふんだんに秘められている乳酸菌キャベツ・ザワークラウトはどんな効果が期待できるのでしょうか?
ザワークラウトにはお腹に良い代表的な成分が二つ存在します。それは乳酸菌と食物繊維。
乳酸菌は腸内で善玉菌となって腸内環境を整えてくれます。食物繊維は便の形成を手助けするほか、乳酸菌の栄養源としても重要なものなんです。
本来別々に摂ることになりがちな乳酸菌と食物繊維を一緒くたに摂れるのは嬉しい効能ですね。
近年乳酸菌の力が注目されているのは、乳酸菌には腸内環境を整えるだけでなく、アトピーや花粉症、インフルエンザなどの予防に力を発揮することが分かってきたからでもあるんです。
さらにキャベツにはビタミンCが含まれています。ビタミンCは身体の免疫力を整える役割もありますから、乳酸菌キャベツ・ザワークラウトは病気にかかりにくい身体を作る効能があると言えるでしょう。
キャベツに含まれるビタミンCは美肌効果のある栄養でもあります。さらに乳酸菌が身体の内側からキレイにしてくれることで肌の美しさも保たれることに繋がります。
キャベツと乳酸菌を一緒に気軽に摂れるメリットは健康のためだけでなく美容のためにもプラスになるということなんですね。
乳酸菌キャベツ、ザワークラウトを生活に取り入れてみよう
乳酸菌キャベツ、ザワークラウトは簡単に作れてしまうのに健康や美容への効果も高い非常に優れた料理であることが分かりました。
料理といっても作り方は至って簡単。刻んだキャベツを塩もみして好みでスパイスやお砂糖を加えて放置するだけ。夏場なら2~3日、冬場でも4~5日で食べごろになるはずです。
乳酸発酵が進むとキャベツが茶色く変色していきますので、その合図を見逃さないようしてお好みの食べごろを見極めてみましょう。乳酸菌キャベツ・ザワークラウトは塩分も含んでいますので、一度に大量に食べるというよりは、毎日の食卓に少量ずつ加えることで継続的に効果を期待できると考えられます。
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乳酸菌キャベツってザワークラウトとほとんど同じものなんだね。ザワークラウトはソーセージの付け合せとかでたまに出てくるよね
ザワークラウトは昔からドイツにある料理だけど、肉食の多いヨーロッパの人には意味のある付け合せだったんだよね
やっぱり人間の知恵ってすごいね!
そうだね。乳酸菌キャベツは自然と人間の知恵が生み出した素晴らしい食品なんだよ。家でも簡単に作ることが出来るからぜひ試してみてほしいな
さっそく試してみるよ!
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回線が速くないものだと動画が止まってしまったり、大きいファイルを送信するときにタイムロスになりますので光回線のような高速回線がよいです。引っ越しの日取りが大体確定したら、今度は是非おおまかに、引っ越し準備をいつからどうやって開始し、引っ越しの日をどんな状態で迎えるか、というプランを立てましょう。
引っ越しの準備をあまり早い時期に始めてしまうと今現在の生活が少し、不自由になることもあるでしょう。
ですが、遅すぎる場合はバタバタして新生活に障ります。
ですから、セオリーとしては今の生活で使用しないもの、蔵書や衣服などからまとめていくようにするときっと間違いはないでしょう。
これまで暮らしてきた家を手放そうという時は、売る前に基本的なポイントを理解しておくと評価額が上がることもあると覚えておきましょう。
なかでも効果がてきめんなのは修繕でしょう。
そんなに古くなくても浴室、洗面、台所などは使用感が出やすい部分です。
きっちり点検して、丁寧に使っている様子が窺えるよう修繕しておきましょう。
また、清掃も修復の次にしておきたいことです。時期はずれの大掃除だと思い、掃除頻度の低いところも時間をかけて磨き上げることで家の印象は変わります。こういった工夫の積み重ねが購入者に「選ばれる家」には必ずあるのです。
引越しの季節は、混みあう季節とそうでもない季節の大きく分けると2つあります。新年度の始まるころで、引越し業者がが混み合ってしまう、3月になるころが忙しい時期、それに該当しない時期は通常期と言われています。これらの時期以外にも分け方が有りますが、大きく分けてみるとこんな感じです。引っ越しが決まったら見積もりは早めに頼んでおいたらいいですね。引っ越しまで日にちがない中で見積もりを頼むと、よく考えずに、勢いで決めてしまうことも。引っ越しの費用も抑えられるでしょう。
転居まであまり日付がないと、留意が必要です。
売りたい不動産物件の壁の一部に剥がれた部分がある、あるいは、洗面所や浴室の汚れが、プロのクリーニングでも難しいといった場合、リフォームすることで査定額を上げることができるかもしれません。
ただ、リフォームした場合にプラスになる金額が、リフォームにかかる費用に満たずに損をしないとも限りません。
ですので、あらかじめ現地査定を行ってもらって、実際にリフォームするかどうかを話し合ってください。
居住地を変えることにより、あちこちに届け出をして結果として変更を迫られることもあります。
代表的なのは固定の電話番号です。まずはNTTに連絡しましょう。引っ越し先で新しい電話番号を使うための手順を知っておくことが大事です。
固定電話の番号は、市外・市内局番とその後の個別番号から成り立っています。
同一市内局番の地域内で引っ越すなら、引っ越ししても電話番号は変わらないことになります。
あまり有名ではないワイモバイルの場合、解約時に発生する解約金を安めにしたり、契約期間を縮めたりしてお試しの期間を設けるようにすれば、契約の回数が増えていくと考えられます。
値段に魅力を感じても、1年以上の契約の期間があっては、なかなか契約に踏み出せないものなのです。プロバイダは無数にあり、選び方も千差万別です。
でも、現金還元のキャンペーンをやっていたり、数か月無料の特典がついたり、月々の費用が安いところに容易に飛びつくのは奨励できません。ネット回線を使用する目的は考慮する必要がありますが、どれほどの通信速度か、トラブルはないか、などの点を重視して選んだ方が良いでしょう。
クレカを使って、お金を借りるのをキャッシングという言葉で表しています。
キャッシングの返済の方法は基本的に翌月に一括で返済する場合が多々あります。
一括で返したなら、利子がつかないことがほとんどですし、急な出費があっても対応できますから、うまく利用している人が増加しています。


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③「防災展」は通信・電力事業や自衛隊、警察、消防などのヘリコプター・車両、装備品展示があり来場者の乗車、地震体験車や救急指導もあります。
活動実績および今後の開催予定など
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平成23年12月、広島・島根の市民有志で発足。平成24年2月25日以来、各都府県43か所(2020年5月時点)を巡回、開催しました。
平成31年3月には特定非営利活動法人を設立しました。
*広島・山口・島根の各県庁ロビー、県民ギャラリー *広島・呉・廿日市・岩国・益田の市役所、市民施設、文化センター *奥出雲・瀬戸田・隠岐の島町など中山間地、離島の施設 *三次、高梁、江津、真庭市など共同店舗の中央コートや広島市、 北九州市、出雲市の百貨店、大型商業施設 等
2018年12月の設立総会を開催、2019年3月25日に法人格を取得しました。
これまでの皆様からのご支援、ご協力に応えるべく、事業活動を全国規模で展開していくため、任意団体からNPO法人へと組織を変更致しました。今後ともご指導、ご鞭撻のほど宜しくお願い申し上げます。
ご協力いただいている団体様を一部ご紹介させていただます。
米国大使館、国土交通省近畿地方整備局、国土交通省四国地方整備局、大阪管区気象台、大阪府、大阪市、西日本旅客鉄道、四国旅客鉄道、関西電力、大阪ガス、全国警備業協会、生活協同組合連合会、駐大阪・神戸米国総領事館、在福岡米国領事館、国土交通省九州及び中国地方整備局、防衛省自衛隊、広島県、岡山県、山口県、島根県、福岡県、鳥取県、愛媛県、東京都、豊島区、伊予松前町、警察、消防、海上保安庁、在日米軍、中小企業基盤整備機構、日本赤十字社、社会福祉協議会、大学、高校、中学校、NTT、NTTドコモ、JAF、九州電力、中国電力、四国電力、大阪府トラック協会、学生ボランティアグループ等。
これまでの展示写真や防災展の様子を紹介します。
1200-05-020781
特定非営利活動法人全国災害復興活動支援機構
〒551-0001 大阪府大阪市大正区三軒家西1丁目16番地16
この法人は、頻発する災害に安心安全な地域づくりを願う人たちに対して、災害の救援復興にあたる諸団体、ボランティアの活動記録の展示や防災啓発に関する事業を行い、理解とともに備えの強化を促し、公共の福祉と安心安全社会の維持、発展に寄与することを目的とする。
下記のフォームからお気軽にお問い合わせください。
〒551-0001大阪府大阪市大正区三軒家西1丁目16番地16
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text:
2. 安全対策の実施について
個人情報の正確性およびその利用の安全性を確保するため、情報セキュリティをはじめとする安全措置を講じ、個人情報への不正アクセス、個人情報の漏洩、滅失または毀損等の的確な防止とセキュリティの是正に努めます。
3. 苦情などに対する適正な対応について
個人情報を提供されたお客様及び当社従業員の権利を尊重し、お客様及び当社従業員から自己情報の開示、訂正、削除、または利用もしくは提供の停止等を求められたときは、適法にこれに応じるとともに苦情や相談に対して適正な対応をします。
4. 法令・指針・規範の遵守について
適正な個人情報保護の実現のため、個人情報の取扱いに関する法令、国が定める指針およびその他の規範を遵守します。
5. 個人情報保護マネジメントシステムの継続的改善について
個人情報保護マネジメントシステムの運用状況について点検し、定期的に監査し、それを維持し、継続的に改善し、個人情報の保護水準の向上を図ります。


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text:
水害被害からの復旧活動は最初の時期の活動が重要だと言われていますが、県外からのボランティアが参加できない今、熊本県内の方のボランティア参加が重要になってきます。
募集範囲外の方は今は熊本での災害ボランティアには参加できませんが、現地に行かずともできる支援はたくさんあります。
災害ボランティアに参加したことがある方からのアドバイスやメッセージがたくさん集まれば、参加したことがない方の背中を押してあげることができる。ボランティアインフォはそう考え、ボランティア経験者の声を集めるフォームを作成しました。
災害ボランティア初心者向けの説明会や、webサイト、SNSを通じて、ボランティア経験者の声を発信し、1人でも多くのボランティア参加に繋げていければと思います。


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3)取得した個人情報を適切に管理し、法令に基づく場合、本人、保護者の同意なく第三者に、提供、開示等目的を超えた利用は一切いたしません。但し、業務を円滑に遂行するため必要な範囲で応募、通知連絡、情報提供、出演営業に必要なプロフィール作成、出演するためのプロフィール提出など利用目的を適正に提供するものとし、外部委託先への個人情報を提供する場合がございます。
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5)株式会社ボンボンファミン・プロダクションは当社が保有する個人情報に適用される法令、規範を遵守すると共に、上記各項目における取組を適宜見直し、改善していきます。


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私は今現在家で猫の多頭飼いをしているので、メリット・デメリットは別の記事にも書いています。
猫の多頭飼いのメリット・デメリットまとめ…運動不足になりにくい!
基本的に多頭飼いをしていると猫同士で遊んでいることが多いので、無理に飼い主が相手をしなくても勝手に運動して勝手に寝ています(笑)
猫にあまり構ってあげられない方は多頭飼いのほうがオススメです。
ただ猫同士の遊び相手が居るだけでびっくりするくらい走って暴れまわるので、家の中が傷つくことも多くなります。
我が家の猫は避妊手術をしてから太ると言われ続けてきましたが、毎晩夜中に運動会をしているおかげか今でも全く太っていません。
これも多頭飼いをしているメリットですね。
多頭飼いをする時は子猫の兄弟でもらう
多頭飼いとは言っても、全くの他猫を一緒に飼うのか、兄弟や姉妹で飼うのかで全く環境が変わってきます。
実際に他猫であるハムちゃんとミコちゃんの相性がよくありませんでした。
先住猫ハムちゃん(当時2歳)と生後5ヶ月で引き取ったミコちゃんは相性が悪く、顔を合わせる度にお互いに猫パンチを繰り出していました。
猫にも相性の良し悪しがあり、相性が悪いと猫はずっと距離をとってあまり関わらないように気を遣って過ごすことになります。
そういう猫同士の家の中での過ごしやすさなどを考えると、子猫の状態で兄弟又は姉妹で引き取るのが安心です。
我が家のハムとマロは姉妹ですが基本仲良しで、たまに喧嘩をしても本気で引っ掻いたりもしませんしいつも一緒に寝ているので、猫同士仲が良いのは大切です。
先住猫がいる状態で猫を増やすときも、なるべく子猫のほうが環境に馴染みやすいです。
ミコちゃんは引き取った当時生後5ヶ月でしたがそれでも先住猫とギクシャクしていたので、もっと小さい時期だと上下関係なども上手くいきやすくなります。
初めて猫を飼う前に知っておきたいこと
猫を飼う場合、家に猫を迎え入れる前に知っておきたいことがたくさんあります。
猫を飼う前にこちらの記事を読んでみてください。
初めて猫を飼うための準備と心構え…猫用品は先に用意しておこう
猫を飼うということは現実的な問題がたくさん出てきますし、猫を飼い始めてから「こんなはずじゃなかった!」とならないためにも念入りに計画を立てることが大切です。
初めて猫を飼う際に一匹飼いが良いのか多頭飼いが良いのか、簡単にまとめます。
一匹飼いはこんな方にオススメ
家の中でイタズラをあまりされたくない
多数の猫の面倒を見れる自信がない
猫と触れ合う時間がたくさん欲しい
一匹飼いになるとどうしても飼い主が相手をする必要があるので、たくさん猫と触れ合いたいと思ってる方にピッタリです。
一匹飼いの猫にとっては「遊び相手=飼い主さん」になってしまうので、構ってアピールがすごくて最初は大変かもしれません(笑)
続いて、多頭飼いはこんな方にオススメです。
家を留守にすることが多い(猫同士で遊べる)
猫同士のやり取りが見たい
猫にあまり構う時間がない
多頭飼いをすると、基本的に猫同士で勝手に遊んでくれるので放置していても平気なところが楽ですね。
その猫同士のやり取りをみているだけでも幸せな気持ちになれます(笑)
もちろん多頭飼いでもたくさんスキンシップをして育てれば、甘えん坊な猫ちゃんに育ちます。
多頭飼いは猫同士で遊べるのが最大のメリットかなと思います。
多頭飼いの最大のデメリットは猫を増やせば増やすほど費用がかかってくるという点です。
一匹飼いも多頭飼いもそれぞれ良い点がたくさんあります。
自分が生活をする上で無理のない程度で猫を飼うことが理想です。
一匹飼いと多頭飼いの違いを比べてみて、自分に合った猫ちゃんを探してみましょう!
猫と出会う方法まとめ…飼いたいと思ったら施設や里親募集をチェックしよう
猫の一匹飼いと多頭飼いの違いについて参考になればうれしいです。
捨て猫を拾ったらやる事まとめ…3匹拾った経験から子猫の飼い方などを紹介します
猫が死んだ時の対処まとめ…遺体の安置のやり方やペット葬儀の種類など
とにかく猫が大好き。普段は旦那の仕事を手伝いながら猫の世話をしている。現在家には4匹の猫様が住んでいる。でろりんの嫁。
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猫の飲水は水道水でも問題ない…人間用のミネラルウォーターは危険…
猫アレルギーでも猫を飼える?…症状が悪化しないために掃除を徹底…
フリーランスに自分がやりたいと思った事だけをやってるワガママ野郎。このサイトの管理人に復帰。好きなものはサッカーと筋トレとゲームと猫。
とにかく猫が大好き。普段は旦那の仕事を手伝いながら猫の世話をしている。現在家には4匹の猫様が住んでいる。でろりんの嫁。


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□110~119  平 均 の 上
□80~89    平   均   の   下
□70未満     知  的  障  害
余談になりますが、漫画やドラマでも高いIQを持つキャラクターが登場します。
有名なところでは、金田一少年の事件簿の主人公、はじめちゃんこと金田一一がIQ180。
ルパンⅢ世やセーラームーンのセーラーマーキュリー(マーキュリーは水星なので水色のキャラ)がIQ300。
われわれ昭和40年代生まれの最強ヒーロー、仮面ライダー1号・本郷猛がIQ600。
そしてウルトラセブン出演、宇宙でトップクラスの頭脳を持つと言われている頭脳星人(頭に足がはえているタコみたいな宇宙星人)チブル星人はIQなんと50,000です。
チブル星人や本郷猛の劇中での活躍?を見ているとあまりにIQが高くなると逆に振り切れてバカになるんじゃないかと思いますが。
とにかく高いIQイコール「賢いですよ」という認識は一般的にはあるかと思います。
天才を育むモンテッソーリ教育
その世界の天才として選ばれた幸田直樹さんがインタビューの中で語ってらっしゃったのが、保育園でのモンテッソーリ教育についてです。
なんでも保育園の4歳から小学校に入るまでの2年間は狂ったように粘土ばかりしていたのだとか。
粘土の中の世界で生き、その粘土の世界観の中でドラマを作り、生活していたそうです。
ご自身でもちょっと異常な状態だったと振り返られています。
モンテッソーリ教育を行っていた保育園ではそんな幸田さんを放置。100%の力で粘土に取り組んでいたそうです。
ご両親もそれに関しては放置されていたらしいです。ご両親は「この子は賢いから」と信頼されていたとのこと。
協調性がない代わりに創意工夫が得意で、よく喋る子供だった。
小中学校は成績が良く、高校で一旦成績が落ちたが3年のときに猛勉強の結果、最終的には国立大学理系に進まれた、と振り返られています。
手づくりもできる!「粘土遊び」の良さ。モンテッソーリ教育でも使われてますよ!
こちらの記事で紹介させて頂いた幸田直樹さん。 世界で3人目の「Genius of the Year」に選ばれた...
tyouhou.com
2018-04-26 15:13
藤井聡太さんの活躍で注目を浴びたモンテッソーリ教育
最近になって一般的にモンテッソーリ教育が話題になって知られたのは、将棋の藤井聡太さんの活躍からではないでしょうか。
藤井聡太さんは将棋界では記録づくめです。
14歳2ヶ月でプロ棋士になり、それまで「ひふみん」こと加藤一二三さんが持っていた14歳7ヶ月の記録を更新しました。
年齢差なんと62歳6ヶ月のひふみんに14歳5ヶ月で勝利し、公式戦での史上最年少勝利記録を更新。
プロ初対局初勝利から11連勝を記録し、それまでの10連勝を20年ぶりに記録更新しました。
そしてそのまま佐々木勇気プロに敗れるまで破竹の勢いの29連勝を記録します。
モンテッソーリ教育を受けた藤井聡太さんが夢中になったのは「ハートバッグ」という画用紙やフェルトを使ってつくるハート型のバッグ作成。
お母さん曰く、毎日何個も作ってきて、100個ぐらいは作ってきたのだとか。
ハートバックをつくるのには、素材である画用紙やフェルトの色選びや組み合わせ、合わせ方、比べてみたり、素材を編み込んでみたりと単純に見えて、指先を使う作業や試行錯誤で脳をたくさん使います。
試行錯誤や作業によって集中力が養われ、完成した時には達成感が得られます。
同じことをしているように見えて、そうした一連の流れの中でより高いレベルの学びを獲得しているのです。
藤井聡太さんはテレビなどで話題になったスイス製のおもちゃ「キュボロ」
に夢中になり、その後に将棋を知り没頭していくことになります。
キュボロ (cuboro) キュボロ スタンダード [正規輸入品]
幸田直樹さんもそうですが、幼い頃の何かに対する集中、執着をそのまま子供の学びの機会を捉えて、好きなだけ好きなようにさせる事の中から何かを学ぶということにつながっているんだなと思いました。
モンテッソーリ教育を受けた著名人では、
Amazonの創設者ジェフ・ベゾス
Googleの創業者ラリー・ペイジとセルゲイ・ブリン
ウィキペディアの創始者ジミー・ウェールズ
経営学の神様ピーター・ドラッカー
アンネの日記のアンネ・フランク
イギリス王室のウイリアム王子やヘンリー王子も受けています。
そうそうたる顔ぶれですが、やはり連なる名前を見ていると、価値観にしばられないとか、新たに生み出す創造性とか、既にある枠組みを超えた知性を発揮されている方が多いと感じます。
世界中、もちろん日本でも既存の価値観や枠組み、技術・テクノロジーの新陳代謝が早まっています。このような世界を生き抜いていく力を育むことが出来るのかもしれません。
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佐藤 第1局から第3局まで、これだけ内容が詰まっていると、見るほうも大変ですよね(笑)。そういう意味では、これまでで一番かみ合っている勝負だと思います。少なくともこの2年ぐらいの中では。
郷田 第1局、第2局は、森内さんにプレッシャーの大きい将棋といえましたが、第3局を勝って勝ち越し。次の第4局は逆に羽生さんがプレッシャーの大きい勝負になると思います。
佐藤 羽生さんは、持将棋指し直しの激戦となった棋聖戦の挑戦者決定戦から、中1日で名人戦第3局の移動でした。だからこの1週間はかなり体力的に厳しかったのではないでしょうか。羽生さんはこれまでそういう状況を逆にプラスに変えていたところがありますが、10代や20代の頃とは違うんですから(笑)。しかし、第4局以降は羽生さんも気持ちを立て直すでしょうし、さらに面白い勝負を見せてくれると思います。
郷田 お互いに力をふりしぼっているという部分が見受けられますので、これがもっと凄くなると、とてもいい名人戦になると思います。その可能性は十分あります。
―ありがとうございました。
「かみ合う」は「読み筋が合う」と同じ意味と捉えていいのだろう。
羽生善治竜王と郷田真隆九段と森内俊之九段のそれぞれの読み筋の相性について、1994年に先崎学六段(当時)が解説をしている。
→羽生善治五冠(当時)と読み筋の合う棋士、合わない棋士
佐藤康光九段も、自分の読み筋について2001年に語っている。
→佐藤康光九段「実は、ぼくは誰とも読み筋が合いません」
羽生竜王と郷田九段の読み筋は合っていて、佐藤九段も2010年代になって郷田九段と読み筋が合うようになったという結論になる。
佐藤康光棋聖(当時)と郷田真隆九段の検討をしている時の写真が、将棋世界のこの記事に載っている。
キャプションには「気になる変化を見つける度に、取材を忘れて二人だけの世界へ…」と書かれている。
今すぐには無理だろうが、可能性は非常に低いだろうが、いつの日にか、羽生世代棋士だけの研究会をぜひやってほしいと、個人的には強く思っている。