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text:
Corona children studies “Co-Ki”: First results of a Germany-wide registry on mouth and nose covering (mask) in children
以下は論文にあった表の一部を日本語にしたものです。
researchsquare.com
痛々しいのは、「頭痛」です。
頭痛というのは本来、大人の症状であり、一般的には、小学生などの子どもが頭痛を感じることはほとんどないはずです。その頭痛を半数以上が感じている。
頭痛を感じた子どもたちのパーセントは年齢別に以下のようになっています。
・0 – 6歳 24%
・7 – 12歳 54.6%
・13 – 18歳 66.4%
このこと自体が、子どもたちが、「マスクによる恒常的な酸素欠乏状態に陥っている」ことを示しているように思いますが、
「成長期の子どもには特に酸素が必要」
ほんの少しの量でもそれを奪うべきではないはずです。
以前、「もうコロナは終わることがない事態へと…」という 2020年10月の記事で、ドイツの神経科医であるマーガレッタ・グリーズ・ブリッソン医師の訴えを記したことがあります。ブリッソン医師は以下のように述べています。
ドイツの神経科医マーガレッタ・グリーズ・ブリッソン医師の言葉より抜粋
感染症対策として最も大切なことは、おいしい食べ物と良い水の摂取で、たくさんの運動、人との関わり、喜び、友人との愛、そして何よりもたくさんの新鮮な空気が必要です。それらを通じて、私たちは免疫システムを強化することができるのです。それなのに、ドイツ政府は、私たちにマスクを強要しています。
マスクによる私たちの呼気の再吸入は、間違いなく酸素欠乏と二酸化炭素の氾濫を引き起こします。人間の脳は酸素欠乏に非常に敏感であるため、たとえば海馬の神経細胞は、酸素がないと 3分を超えて生き残ることはできないのです。
急性の警告症状は、酸欠の頭痛、眠気、めまい、集中力の低下などがありますが、慢性的な酸素の剥奪の日常で、人々はそれに慣れていくために、それらのすべての症状が消えます。
しかし、脳神経の効率は損なわれたままになるのです。脳の酸素不足は進行し続けます。
そして、子どもにとって特にマスクは絶対に良くありません。子どもと青年は非常に活発な適応免疫システムを持っています。彼ら若い人は脳も非常に活発で、学ぶことがたくさんあります。若者たちの脳は、常に酸素を渇望しているのです。
子どもは、すべての器官が代謝的に活発であり、マスクは、子どもの脳から酸素を奪います。
現在のように、子どもたちの酸素を制限することだけでも絶対に犯罪的なのです。それによる脳の損傷は元に戻すことができません。
子どもの場合、恒常的な酸欠により、
「脳の機能が少しずつ損なわれていく」
ことが問題で、これが最も深刻です。
それでも、ドイツやイギリスをはじめとして、子どもに対してのマスク着用義務をやめることはほとんどの国で行われていません。
それどころか、報道を見ていると、たとえば感染者数が増加し続けているイギリスでは、「制限措置をさらに厳格化」するというように報じられてもいて、なかなか厳しい現実となっています。感染が拡大している現在、欧州の政府は今後何ヶ月も、場合によっては何年も、子どものマスク着用義務を停止することはないでしょう。革命でも起きない限り。
先ほどの論文を見てみますと、ドイツのブリッソン医師が、急性の警告症状として述べていたことそのままが、ドイツの子どもたちに起きていることがわかります。
子どもたちから報告された症状の具体的な割合は以下のように報告されています。全年齢層です。
ドイツのヴィッテン・ヘァデッケ大学の論文より
集中力の低下 49.5%
眠気/倦怠感 36.5%
マスクの内側の締めつけ感 35.6%
ドライネック 22.7%
動きたくない、遊びたくない 17.9%
鼻のかゆみ 17.1%
病気のような気持ちとなる 9.7%
目がちらつく 7.8%
意識の短期的な障害 2.2%
researchsquare.com
日本の小学生に相当する 7歳から 12歳の子どもたちの半数以上が頭痛を訴え、3割近くがめまいを感じ、2割が失神を経験しています。
普通なら、小学生時代には、ほとんどの子どもたちはこのような経験をすることはないはずです。
「いったい何のためにここまで子どもをいじめる?」
とずっと思ってもいますが、先日の記事「グレートバリントン宣言が当局から完全に無視されても…」で取りあげました、グレートバリントン宣言の署名者のひとりである米スタンフォード大学医学部教授によるデータでは、新型コロナウイルスは、
「 70歳以下の生存率は 99.95%」
もっといえば、夏以降の弱毒化したコロナウイルスでは、少なくとも 18歳以下の子どもたちの致死率は、ほぼ 0だと思われます。一応「ほぼ」とつけていますが、実質的に 0といっていいはずです。
その理由は、基本的には若い人たちは免疫力が高いためで、若い時には、人の胸部にある「胸腺」というリンパ器官から分化する「 T細胞」という免疫細胞の産生が活発であるためです。
ただし、この胸腺は「ストレスで萎縮」することが医学的にわかっていますので、つまり若い人でも、ストレスにさらされればさらされるほど、感染症にかかりやすくなってしまうことになります(過去記事をご参照下さい)。
さらにいえば、以下の記事の 1000万人を対象としておこなわれた無症候者の研究では、
「症状のない陽性者による感染事例はひとつもなかった」
ことが示されています。
「1000万人を対象」とした大規模な新型コロナウイルスの無症候性の感染研究で「症状のない陽性者による感染事例は《0%》」だったことが判明。症状のない人たちを隔離する無意味さがさらに明らかに
投稿日:2020年12月30日
大人はともかく(多くの人たちが自主的にしているわけですから)、子どもへのマスク着用強制は、文字通り「百害あって一利なし」の典型であるわけで、いい加減やめていかないと、恒常的な酸素欠乏による脳の成長阻害は不可逆性のものである可能性もあるわけで、文字通り「取り返しがつかなくなってしまう」かもしれないのです。
そもそも「気道感染症対策」としてのマスクには欠陥があります。マスクを着用した場合、特に小さな子どもたちの場合「口呼吸」となることが圧倒的だと思われますが、「鼻で呼吸すること自体」が気道感染症回避の人体の構造上の最初のポイントとなっています。
以下のような4段階の「病原体ブロック機能」が鼻にはあります。
・鼻毛による病原体のブロック
・鼻の奥の粘液による病原体のブロック
・喉の奥の毛細血管の高い温度と湿度による病原体のブロック
・副鼻腔で作られる一酸化窒素(NO)の殺菌作用による病原体のブロック
jimdo-storage.global.ssl.fastly.net
これらの作用が口呼吸では働きません。
ともかく、子どものマスク着用は「やめたほうがいい」のではなく、「明らかに害悪」です。低い年齢であるほど影響は強いはずです。こんなことは、やめる方向になってほしいと本当に思います。
締めとしまして、マスク着用の子どもへの弊害として書きました記事をリンクさせていただきます。
マスクの子どもたちへの影響
赤ちゃんが人の顔の表情を学ぶ機会を失ってしまう
[記事]マスク社会がもたらす「本当のディストピア化が何か」に気づいた。それは表情を学ぶ機会を失った赤ちゃんたちによる「人の感情を理解しない人々の社会」の誕生
口呼吸の恒常化による一酸化窒素の産生の阻害
[記事]マスク社会の悪影響のメカニズムが出揃った感。鼻呼吸の不足による「一酸化窒素の消えた人体」の将来。特に子どもたちの
骨が脆くなる(破骨細胞は低酸素状態により出現が刺激される)
[記事]なぜ子どもたちの骨折が急激に増えているのかを調べてわかった「マスク、太陽光不足、過剰な消毒がすべて骨の脆弱化と関係している」こと
恐怖心が強くなる(二酸化炭素の増加が恐怖行動やパニックを誘発する)
[記事]パニック障害の人はできるだけ「マスクを避けたほうが望ましい」医学的理由…
将来的な男性の不妊につながる(低酸素が生殖腺の発達を遅延し、精子形成を阻害する)
[記事]低酸素と二酸化炭素中毒社会が招くのは…男性の不妊の増加…アルツハイマーの増加…。どうにも悲観的な数年後の社会を想う
今後時間が長引けば長引くほど、これらの影響が顕著になってしまう可能性は否定できません。
最初のドイツの論文では、現在のドイツの子どもたちの平均マスク着用時間は、「 270分」とありましたので、場合によって、1日 5時間近くも着用しているようです。
毎日そのような時間の低酸素状態がこれだけ長く続けば、影響が出ないと考える方がおかしいと思われるのですが、一体どうして、子どもたちまでもが、こんな奇妙で不健全な状態に巻き込まれるのか理由を知りたいです。理由というか、このような悪意がどうして許され続けるのかを知りたいです。
ソウゾウびと。一児の母。
こそだて喫茶cotoca創業。
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text:
練習は新曲練習を改めて進めていく。段々と形になる感じ、やっぱりバンドって良いなぁと思わせてくれます。ハイな曲が多くて今までにも増して全力なんですけど、昨年からランニングをし始めたおかげか割とバテたりしなくなった気がする。いや、自惚れかもしれない。「続きはwebで」ならぬ「続きはライヴで」って感じです。
バンドの今後のスケジュールなんかも決めていったりもした。やっぱり何か決めるとより一層モチベーションが上がる気がする。改めてバンドって楽しいな。
レペゼン舞木のレオとデニーズでメシを食う。近況報告的なこととか今後のことだとか色々と話す。上手くいってなくても何かに夢中になってたりしていることに意味があると思うし、何か面白いことがやれたら良いよねなんてシンプルに思った。失敗とか成功とか正直誰が決めるかって話であって、自分が成功だと思えば成功なんだと思う。何も恐れるものはないし、楽しいこと、面白いことだけやっていこうぜ的なね。
帰宅するとDIGDIG通販にて購入した音源が届いていた。the blue leeching ambulance songs / BUSTERのsplit、KLONNS / SOILED HATEのsplit、One Step Closerのアルバムの3作を購入した。何はともあれthe blue leeching ambulance songs / BUSTERのsplitに関しては噂でリリースするというのは聴いてましたが、まさかこんな突然リリースされるとはと、たまたま樋口さんのInstagramでの販売告知を見て以来早く聴きたいなと思ってました。すぐに販売を開始したDIGDIG小野さん流石だなと思いました。
the blue leeching ambulance songsやっぱりめちゃくちゃかっこいいなぁ。やっぱり僕が好きなのはこういうバンドだよ。この2021年にこんなバンドが存在していることって相当貴重なことかと思う。そんなバンドと何度も対バンできたことは誇りにも思うし、まだまだこれからも負けじと頑張りたいと思う所存です。後藤さんの炸裂した姿がまた見たい。
和田君のソロ音源「Great Plains」のCD盤を聴いた。サブスク版に3曲追加したものを先週リリースしたみたいです。良いねーなんて思って聴いてたら聴き覚えのある曲が最後に収録されていまして、まさかの僕がオケを作ってショウさんが歌と歌詞を作った曲のアレンジしたものが収録されていました。「スーベニアでやってよ!」って前にショウさんが送ったものかと思いますが、まさかのここで使われるとは…と、持つべきものは友達だなと思いました。地元の友達はほとんどが音楽をやめてしまったけど、ショウさん、和田君、朝倉君はなんだかんだずっと続けてる。日の目を浴びたり浴びなかったり、上手くいってるのかいってないのかわからないけど、みんなずっともがいてる感じめちゃくちゃ良いなぁと不謹慎にも思ってしまう。まぁまぁやりたいようにやろうではないか。
ryohei-n-0817 2021-12-12 20:57
4月10日(土曜日) 記憶を無くすように眠っていたので目覚めた瞬…
12月30日(月曜日) 朝6時過ぎ起床。 シャワーを浴びて、準備をす…
TOYOHASHI CITY。
1月6日(日曜日) 行きつけの喫茶店にモーニングを食べに行こうと…
SubHighlights vol.8
12/1(土曜日) この日はCrows Caw Loudlyでの企画SubHighlights …
5/25(金) 朝の時点で「やることなくなったら帰って良いよ」との…
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text:
10 inmates flee in Bahrain prison raid
Gunmen armed with automatic rifles and pistols stormed a Bahraini prison Sunday, killing a police officer and freeing 10 inmates convicted on terrorism charges, police said.
The attack on Jaw prison represents a significant escalation of the simmering unrest that has gripped the island nation off the coast of Saudi Arabia since its 2011 Arab Spring protests.
Early Monday morning, the Interior Ministry issued a statement saying the attack was launched by “a terrorist cell of four to six members armed with automatic rifles and pistols.”
http://the-japan-news.com/news/article/0003437069
今回取り上げる表現は “terrorist cell” です。
はじめに『リーダーズ英和中辞典』(研究社)で調べたところ, 今回の表現は直接記載がありませんでした。
そこで, Vocabulary.com で確認すると, “a cell of terrorists (usually 3 to 5 members)” と定義され, “to insure operational security the members of adjacent terrorist cells usually don’t know each other or the identity of their leadership” という例が挙げられていました。
“cell” は生物の「細胞」でよく知られていますが, 気象学の用語では, 「まとまって動く大気の部分」を指すことがわかりました。(『リーダーズ英和中辞典』) このことから, 複数人で行動を共にするテロ組織を “terrorist cell” と表現していると考えられます。(Cayu)


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text:
開始6時間くらいで5600玉ぐらいまで増えたところでヤメ。釘は(たぶん)悪くなかったので、本当は、継続すべきだったのだと思う。
私は偶然、ハマりも、爆発もなかったのだけど、低確率が軽い分、ラッシュのチャンスも多いし、演出も楽しいから、長時間粘っても良いかも知れない。
ラッシュが継続すれば全部解決してしまうけど、300ハマりぐらいやってしまうと、リカバーするのは難しく、気力も尽きるかも知れない。
恋するフォーチュンクッキー神曲中に大当たりを引いた。
そして、泣きそうになる。AKBパチンコの特徴だけど、1時間に1回(大当たり確率には全く影響しない)ライブが開催される。神曲セレクションということで、有名な曲のPVが流れる。
前述の通り推しメン(ナビゲーション)は、指原莉乃さんにしていた私。AKBの曲はあまりしらないけど、恋するフォーチュンクッキーは知っている。PVを眺めつつ、ライブモード中は保留数が確認しにくいので、オーバー入賞をしないように、注意して玉を打っていた。
サプライズゲージが突如満タンになる。もしかして、当たった?当たったのだった…。あまり詳しくないAKB。その中で一番知っている指原莉乃さん。彼女がセンターを務める曲の間に、大当たりを引いた。ミュージックラッシュにも突入したんだと思う(あまり覚えてない)。
キセキというとおおげさだけど、1時間に1度の演出で、曲数は6曲。ライブの演出時間は分からないけど、仮に5分くらいあると考えるなら、約20回転。大当たり確率的には99分の20ぐらい。
そんなに物凄い低い確率じゃあないけど、好きが3つくらい重なって、「生きていて良かった。指原莉乃さんと結婚したっていい。これが、吊り橋効果だな。パチンコなんてのは、緊張の連続だ。結婚したっていい。」…そんな風に思った。
負けなかったことがすでに運がいいのだが、そんなに爆連することもなく、気持ちの良いところでやめた。私の前に並んでいた人は、7万5000円とか受け取っていた(何円使ったのかは分からないが)。
しょっぱい勝ち方をしたもんだ、私わ。しかし、6時間ぐらいぶっ通しで、AKBの曲や、AKBの人の声なんかを聴き続けたのは、そこそこワンダフルだった。
yarukimedesu 2015-04-16 21:37
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ワンピース連載開始時はググラビティはなかった(´;w;`)はてブコメントのヘッドラインニュース。
パチンコで20万円(5万発)稼ぐのは難しい・禁煙4年132日・更新のお知らせ色々。
パチンコやったことない人は極端な考え方をしがち。
2017年9月導入のパチンコ「まどか☆マギカ」には期待している・禁煙4年122日・更新のお知らせ色々…
まあ、パチスロの方が好きなんですが。
パチンコ屋の閉店間際で翌日のパチスロの下見をすると、上等な希望と絶望に溢るる時間を楽しめる。
パチンコ屋の閉店間際で翌日のパチスロの下見。 5スロ、2.5スロ…
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まぁ、そんな偉大なお方と一緒に作られたこのプラグインは動画制作のあらゆるシーンで使える機能がたくさん入っております。
一言で言うと「動画が格好良く見せられるプラグイン」になります。
そんな感じで僕の動画も少しばかり印象良く見せるために購入してみて、実際に使い倒してみたらマジで最高のプラグインだったって感じです。
今回ご紹介する「mKBHD」は、動画編集者の作業効率UPやYouTuberの動画クオリティUPに繋がるプラグインが収録されています。Final Cut Pro、DaVinci、Premiere用のプラグインになります。
公式サイト→mKBHD
50種類の動画制作の様々なシーンで使えるタイトルとトランジションが入っており、お値段日本円で14000円程度です(2022.9.21)。
収録数は少ないものの、これに関しては14000円の価値はあると思っています。
この収録された50種類は、マルケス・ブラウンリーさんに選び抜かれたプラグインだからなのか、使えるものが多い印象です。
特に僕自身もズームイン、ズームアウトを筆頭に多くの機能を使っています。たった1つのプラグインを入れるだけで見違えるほど動画のクオリティが上がるので面白いです。
動画編集者にもYouTubrにもオススメなプラグインですが、やはり真価を発揮しそうなのは「YouTubeの動画」かなと思っています。
特に「商品紹介」「固定カメラでの説明」などでは買って良かったと心から思えると思います。
mKBHDの使ってみた感想
ちょっと自分でも褒めすぎな気もしますが、正直「買ってかなり良かった」と心から思えるプラグインです。
僕自身は、MotionVFXでプラグインをアホほど買って40種類くらい持っていますが、その中でもTop5に入る買って良かったプラグインです。
僕が買って良かったと思うプラグインは基本的に「簡単な操作」「使い勝手が良い」「応用が効く」あたりを重視していますが、mKBHDは全てを兼ね備えています。
特に今の僕のように「固定カメラで撮影」もしくは「画面上で説明」する動画ばかり作っている人間にとっては神のようなプラグインだと感じております。
「mBehavior」「mTuber3」そして「mKBHD」はYouTuber三種の神器です。
迷ったら、とりあえずこの3つで何とかなる!と言うより一気に動画作りが楽しくなること違いなしです。
そんな感じでオススメ度100%の最強プラグインだと思います。
本日は「MotionVFXおすすめのプラグインmKBHDの使い方」についての説明でした。
「金があったら、もっと試してみたい欲」が止まらない今日この頃ですが、買って作る時よりも買う前に色々と考える時間が一番楽しいのかもしれませんね。
これは物欲なのか、好奇心なのかは分かりませんが、ただ何にしても最近の創作ライフは充実していると思っています。
そんな感じで僕自身も楽しんでブログや動画作成しているので、皆様も楽しんで様々な創作に打ち込んで頂ければ幸いです。
そしてこのブログも始めて1年が経ちました(パチパチ!!)!!!
見てくれる人がたくさん増えてきていて、検索でも上位を取れていて言うことは本当にないです。シンプルに続けて良かったですし、今後も頑張っていきます!
「作って、楽しむ」そんな感じで動画編集メインのブログですが今後もよろしくお願いします。では皆様良き創作ライフを。
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富山県富山市大沢野を拠点に活動。Final Cut Proの使い方や、MotionVFXのプラグインを使った動画編集のやり方を解説。
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SexyZone(セクシーゾーン)中島健人、BTS(防弾少年団)のテテに憧れている?ケンティー、テテペン疑惑【徹底調査】
以前から中島健人くんのソロ曲『Because of 愛(通称BO愛)』の演出が、BTSテテの『Singularity』の演出と酷似しているとの指摘が多くあったのですが
担当振付師が同じ方だったため、それが要因ではないか?と言われてきました。
しかし、ついにこの騒ぎを聞きつけた担当振付師が、ツイッターで「私の指示ではない」とコメントを発表。
これにより中島健人くんがBTSテテをパクったと炎上騒ぎに発展しています〜。
特に最近の中島健人くんは”韓国風”の衣装や髪型を好み、BTSテテに寄せているようにも見えるのでARMY(BTSのファン)から批判の声が上がっています。
SexyZone(セクシーゾーン)中島健人は勉強熱心!ハンガーダンスの動画を多数見ていた!
該当の画像を見ると、確かに演出や衣装、雰囲気が似ているようにも感じます。
BTS(防弾少年団)テテ『Singularity』
SexyZone(セクゾ)中島健人『Because of 愛』
しかし、中島健人くんの雰囲気、これまでの衣装、ダンスの実力を総括するとパクリと断定するには情報が少ないように感じます。
一つ仕事に対し、真面目に取り組むSexyZone(セクゾ)中島健人くんは、
以前更新したブログで「ハンガーダンスの動画を見た」「最高だった」との報告しています(有料コンテンツですので掲載は控えます)。
ここから推測すると『BO愛』の演出はBTSテテの影響だけではないと思いますよ〜♪
さらに、セクゾ中島健人くんはSexyZone(セクゾ)の中でもダンスに定評のあるメンバーです。
自身の王子様キャラを守りつつ、本格的なハンガーダンスを追求しようという意識は高かったと思います。
その中で、同じくBTS内で王子様ポジションに立ち、ダンスに定評のあるテテは中島健人くんにとって憧れのような存在なのかもしれません。
今回のSexyZone(セクゾ)中島健人くんの炎上騒ぎについて、セクガルの反応を探してみました〜。
自分いちようセクガルなる前から
歴4年のarmyなんですよ、
確かにテテのSingularityと中島健人のBO愛
振付師 同じってゆーのもあって似てるけど
どっちも それぞれの良さがあって
わたすはいいと思います 平和に行きましょう pic.twitter.com/0BITdQ8CnP
— (@__3O13__) August 10, 2019
中島健人パクリ問題について
どっちを叩くとかじゃないけれど
この世に曲は何曲あるんですか?全部被ってないんですか
パクってないにしろ話が食い違ってるのはおかしいのでは?
これじゃダメなんですか?#拡散希望
— _やまだこるん_ (@corunnry59) August 14, 2019
中島健人の件さ本人達がパクリ
とか言ってるわけじゃないし
どんな中島健人もかっこいいし
ありのままの健人くんでいいんだよʚ( ´。•᎑•。`)ɞ
— せりな (@serina_shori292) August 12, 2019
armyが怒るのは目に見えてますね酷似がすぎますから。
ですが今回は中島健人が100%悪いわけではありません。中島健人からはテテへの好感やインスパイアされているということがわかりますので振付にも気づいたかもしれません。だからといって中島健人のみを責めるのはお門違いです。
— BTSとファンについて (@BTS43303307) August 12, 2019
今回の件に容姿の事を持ち出すのは絶対違う。。
私はどっちもかっこいいと思うけどな#中島健人 #テテ pic.twitter.com/dRw0tM9upF
— ろぴ (@oO_39_o) August 12, 2019
中島健人くんのファンとしてはパクリの事実は否定したいですよね!管理人も同じです!
そして何より、中島健人くんがBTSテテのファンかどうかは個人の自由であり、
『BO愛』の振り付けや演出は、事務所が確認したうえでゴーサインが出ているので、今回の炎上騒ぎはジャニーズ事務所に非があると言えるのではないでしょうか?
・SexyZone(セクゾ)中島健人とBTS(防弾少年団)テテの演出が酷似していて、中島健人がパクったのでは?と炎上騒ぎに
・両者の振り付けを担当した振付師がコメント発表
・中島健人のブログに、ハンガーダンスの動画を見た・最高だったとの内容があるため、BTSテテのパクリとは言い切れない
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https://charity-japan.com/read/report/8967
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日時:2019年5月31日(金) 18:30開場 19:00~21:00
会場:gladspace2階
アクセス:四谷三丁目駅より徒歩3分
https://rental-space.biz/access.html
※当日精算になります。
※大学生の方は500円割引になります。
※中学・高校生の方は1,000円割引きになります。
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田口まゆ ( たぐちまゆ )さん
NPO法人Serenity(セレニティ)代表
心理学、人間関係学を学びながら、2000年ころから依存症問題の自助グループに関わる。自死遺族当事者として社会からの差別偏見を受けた経験から2011年4月に自死遺族に対する差別偏見をなくすためにNPO法人Serenity(セレニティ)を設立。代表兼自死遺族当事者として各地で講演活動や月に一回都内で「死の差別偏見について語る」という分かち合いの会を開催している。
NHK「日本の、これから」「おはよう日本」、週間女性、佛教タイムス、「自殺を防ぐためのいくつかの手がかり~未遂者の声と対策の現場から」渋井哲也著河出書房新社
宇都宮大学、駒澤大学リビングライブラリー、獨協大学ヒューマンライブラリー、東海大学、八王子合同法律事務所、反貧困世直し集会、door~心のドアを開けよう、その他
インタビューはこちらから
自死遺族という言葉を聞いたことがあるだろうか?
(インタビュー:NPO法人セレニティの代表田口さん)
https://charity-japan.com/interview/448
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以下のPeatixイベントページよりお申込みお願いします。
https://socialstand64.peatix.com/
※当日精算です。もしくは、タイトルに「5/31イベント参加希望」と記載して、contact@charity-japan.comまでご連絡頂ければ幸いです。
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BLISSクリニックで予防医療をお安く提供!(豊洲店)
この度はBLISSのトリミング・ペットホテルサービスをご利用いただきまして誠にありがとうございます。BLISSではサービスご利用に際し、スタッフ一同心からの愛情と責任を持っておもてなしいたします。お客様のサービスご利用に際しまして注意点をご理解いただきたく、利用規約をご用意いたしました。お手数ですが必ずお読みいただきご理解のほどよろしくお願いいたします。ご予約をいただいた時点で当利用規約に同意したものとみなします。
2018.4.16改訂
(1)狂犬病ワクチンの接種が年1回及び混合ワクチンの接種が期限内であること
今の日本で狂犬病は数十年発症していませんが、ほ乳類全てが感染の対象となり、世界では人間に感染している現状があります。狂犬病の致死率は発症した場合100%といわれており、とても恐ろしい病気です。年1回の狂犬病予防接種は法律により定められた義務ですので必須とさせていただきます。
また、混合ワクチンの接種は感染症からお客様のわんちゃんを守るための予防策であり、また自分が感染源にならないための大切なマナーです。
多くのわんちゃんと触れ合うサロンをご利用いただくために必須とさせていただきます。
(2)ノミダニ予防、フィラリア予防をしていること
お預かり中にノミ、ダニの多数発生が確認された場合サービスを中止させていただきます。
(3)病気や怪我がなく心身が健康であること
病気や怪我の治療中や健康に問題がある状態では、環境の変化により悪化の恐れがあります。
お預かり中に病気や怪我を発見した場合、お客様の緊急連絡先にご連絡いたします。緊急時には当店判断で動物病院へ行くこともございます。その場合、費用はお客様に請求させていただくことになりますのでご了承ください。
(4)妊娠中でないこと
妊娠中のわんちゃんは環境の変化によるストレス等で体調を崩す恐れがあります。またお腹の中の赤ちゃんにも非常に危険です。
(5)人や犬に対する攻撃性がないこと
人や他のわんちゃんに危険が及ぶ恐れのある場合はお預かりできません。
超高齢犬(小中型犬13歳以上、大型犬10歳以上)のご利用は毎回免責同意書にご署名をいただきます。
高齢のわんちゃんは免疫力が低下し、疲れやすくなるため、体調を崩しやすくなります。
介護が必要な場合などはサービス料の割増が適用され、また長期間のサービスはご利用いただけません。
【お預かり中のお食事について】
BLISSに関わる全てのわんちゃんの美と健康とくらしを食事から見直したいと考え、特別な場合を除き当店でご用意する嘘のないオーガニックフード「アーガイルディッシュ」を無料にてご提供致します。
食品ではなく、雑貨扱いであるペットフードだからこそ、高品質である確証のとれたフードをお勧めしております。
【お預かりする荷物について】
わんちゃんが普段使用しているおもちゃやベッド等をお持ちいただけます。ただし、お預かりしても使用できない場合もございます。
お客様のご要望により犬舎の中に入れるものに関して破損欠損飲み込み等の事故に関して当店では一切責任を負いかねます。
【トリミングについて】
トリミングの仕上がりにご満足いただけない場合、1週間以内のご来店に限りお直しいたします。その際サービス料は頂きません。
【ご予約・キャンセル料について】
BLISSのサービスをご利用いただくにあたり、お客様のご予約いただいたお時間はお客様だけの時間を取れるよう調整しております。
遅刻や突然のキャンセルはなさらないよう節度を守り、ご協力お願い致します。
当日キャンセルにつきましてはサービス料の100%を申し受けます。
わんちゃんによっては、環境変化によるストレスから、消化不良や食欲低下など軽い体調不良を起こす場合がございます。
わんちゃんによっては通常の施術の中にある刺激によって体調の変化が起きる場合がございます。
体調不良・急病・けがを発見した場合、飼い主様にご連絡の上、対処するように努めますが、緊急を要する場合や飼い主様と連絡が取れない場合は、 当店の判断で獣医師の診察を受けさせていただきます。その際の費用は、全て飼い主様のご負担となりますのでご了承ください。
通常の管理取扱においてサービスご利用中に生じた事故のうち、死亡・逃亡等について、当店の過失による場合は、三万円を上限として補てんさせていただきます。 また原因の追求出来ない症状に関しては五千円を上限として補填させていただきます。
但し、持病・特異体質による不慮の事故・天災等の不可抗力による死亡・逃走の場合は、その責任を一切負いかねます。
不測の事態のため緊急連絡先を伺っています。サービスご利用中に携帯電話での連絡が取れない場合は代理の方のご連絡先が必要となります。
吠えやけんか、過度のストレスなどサービス継続不可能と判断した場合、サービスを中止させていただく場合がございます。
当店特有のお預かり方法、ケージレスでのお預かりにおいて、他のわんちゃんとの相性を見ながら管理しておりますが、わんちゃん同士の遊びにおける小さな傷に関しては責任を負いかねます。
【プライバシーポリシー】
個人情報は適切な方法で収集するものとし、情報主体(以下、本人)から同意を得た目的及び販売で利用するとともに、正当な理由がない限り第三者 への開示・提供は致しません。当店がご提供いただく個人情報を利用する目的及び範囲は次の通りです。
(1) 当店の運営及びグループ会社のサービスご提供のため。
(2) サービスプラン・規約更新や重要事項説明等のご案内のため。
(3) ご利用者様アンケート等にご協力いただく場合において、その収集に当たり事前に同意頂いたマーケティング、サービスの向上・開発のため。
(4) お問い合わせ時のご本人確認ならびに内容確認のため。
(5) 上記他、当店の運営に関する範囲。
第三者への情報提供は、以下の場合を除いて実施することはありません。
(1) 本人からの同意があった場合。
(2) 法令に基づく場合。
(3) 警察からの要請。
(4) 人の生命、身体又は財産といった具体的な権利利益が侵害されるおそれがあり、これを保護するために個人情報を提供する必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難である場合。
(5) 国の機関等が法令の定める事務を実施する上で、社会福祉法人等の協力を得る必要がある場合であり、かつ、協力する社会福祉法人等が当該国の機関等に個人データを提供することについて、本人の同意を得ることが当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがある場合。
上記のご利用条件を満たしていない場合、ご了承いただけない場合はBLISSのサービスご利用をお断りしております。後日ご利用条件を満たしていないことが発覚した場合は、いかなる事象についても責任を負いかねますのでご了承下さい。
お預かりの期間を過ぎても連絡がなく、お迎えのない場合は、所有権を放棄したとみなしその後の処置について異議申し立てはできません。
サービスご利用後の事故または体調の変化等について当店では責任を負いかねますのでご了承ください。
愛情を持って丁寧にお預かり致しますが、万が一の保障或いは慰謝料等の請求には応じかねますのでご了承下さい。
※この内容は前ぶれなく改訂されることがございます。
「BLISS」とは「至福 この上ない喜び」と言う意味です。
美と健康をサポートさせてもらい、お客様とわんちゃんに至福を感じていただきたいという願いが込められています。


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2017年12月27日 16:02 miki-dental | 個別ページ
2017年12月11日 13:06 miki-dental | 個別ページ
その状況にチームメンバーはこれから何が起こるのであろうかと、胸を躍らせました
そして、院長の登場後、美希デンタルクリニックを開設する前から現在に至る10年間をスライドショーで振り返りました。
開設する場所、設計、内覧会、どのようなクリニックにするか、挙げるときりがないのですが、クリニックへの思いが沢山詰まっていて、とても感慨深いものでありました。
28歳の女性が開設を決意してスタートすること、そこから10年間継続して走り続けて来られたことは、大変なことであったと思います。
スライドショーの後には、院長から周年の数字にちなんだプレゼントをいただきました。
今回は10周年ということで、チームメンバーは「金平糖」?など思っていたのですが、なんと!!
10が2つ入っている『 テン・トウ・ ムシ』のぬいぐるみでした。
また、チームメンバーの写真がラベルになっている瓶ビールとオリジナルキーホルダーとバルーンも頂戴しました。
日々多忙な中、チームメンバーのことを考えて、ユーモアたっぷりな素敵なプレゼントをご用意してくださった院長に感謝の気持ちでいっぱいです。
続いて、チームメンバーから10周年特製ケーキ、10周年アレンジメントフラワー、プリンちゃんアレンジメントフラワー、院長室のプレート、クリニックのロゴであるティアラのガラス細工をプレゼントさせていただきました。
院長が喜んで下さったので、私たちもとても嬉しかったです。
院長の書いた10周年ブログもぜひ、読んで見てくださいね。https://www.miki-dental.info/miki-dental-staff-voice/2017/12/10-11.html
次に、12月のランチミーティングです!
先月のクリニックの状態について皆で話し合いました。
診療体制やアポイントの状態などの現状を共有した後、今後の課題を設定します。
より良いクリニックを目指してスタッフ一同邁進してまいります。
おめでとうございます!!
キラキラテープで笑いありの感動の表彰式をしました。
金賞、銀賞賞品は、トロフィーとブルガリのチョコレートを院長がご用意してくださいました。
ありがとうございます。
当院のブログを沢山の方が見て下さっていることに感謝し、勉強していないと中々書けないものなので、しっかり勉強を重ね、より良い情報を皆で発信していけたら思います。
これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。
今月の手作りランチメニューを紹介します。
院長   野菜たっぷりの和風スープ
事務長  ひじきごはん
信田先生 ブロッコリーと卵のサラダ
太渕さん 大根と鶏団子の煮物
窪田さん レンコンのはさみ揚げ
寺岡さん 砂ずりと鶏レバーの炒め物
おいしいお料理を囲みながら、10周年パーティーの感想を涙ながら話しました。
いろんな思いが蘇り、皆の熱い思いに感動の連続でした。
これからも来院してくださるゲストの皆様に喜んでいただけますようにチームメンバー一同、力を合わせて努めてまいります。
これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。
★祝★美希デンタルクリニック10周年!!
2017年12月10日 19:04 miki-dental | 個別ページ
本格的な冬がやってきましたが皆様は元気にお過ごしでしょうか?
さて、去る12月3日、当院は無事10周年を迎えることができました。
開設以来のすべてのゲストの皆様、在籍してくださったスタッフ、協力会社の方々のお陰を持ちましてこの日を迎えることができました。
本当にありがとうございます。
当日は日曜日でしたので、クリニックとしてのお祝いは7日の木曜日に行いました。
スタートは私が作成したこれまでの10年間をスライドでの振り返りでした。
これをパワーポイントで作成するにあたり、開設前の準備期間から現在までの膨大な写真や資料から印象に残ったことを選ぶという作業はとても時間がかかりましたが、自分自身とクリニックの成長や変化を知ることができて非常に楽しい時間でもありました。
チーフの太渕さんをのぞいては、開設当初のクリニックを知らないスタッフが大半ですので、彼女たちも先人の苦労や頑張りに触れることができて感動しているようでした。
次はスタッフからのお祝いです。
お隣のケーキ屋さん、ジュ・イルドのオーナー自ら創っていただいた特製のケーキ
10の数字が大きく描かれたアレンジメントフラワー
加えて、今年は私の好きなポムポムプリンの形のアレンジメントフラワーもいただきました
さらにはクリニックのロゴをあしらった世界で一つの「院長室」の金属プレートまでも
極めつけはガラス職人さんにオーダーしていただいたというクリニックのロゴマークのティアラをガラスで再現したオブジェです
どういったクリニックのどんな院長の為に贈りたいのかを文章に綴って職人さんにお願いしてくれたそうです
手分けをしてこの日に備えてくれたスタッフとそれぞれの作り手の方々に感謝の気持ちでいっぱいです
私からは10という数字にちなんだ文字が二つもはいっている「テントウムシ」の小さなぬいぐるみとスタッフとの写真がラベルになっているオリジナルのビンビールなどを全員にそれぞれプレゼントをしました。
毎年周年の数字にちなんだモノを送ってきましたがさすがに来年からは難しくなりそうですね。
最後はみんなで手作りのおかずを持ち寄っていつものランチミーティングの形式で食事をしました。
スタッフ一人ひとりから涙ながらのメッセージをいただき、とても嬉しかったです。
クリニックはまだまだ発展途上です。
これからも次の10年、20年に向けてどんどん進化して来院されるすべてのゲストの方々が健康な笑顔になっていただけるように、またスタッフも仕事を楽しめる職場であり続けるように新たな気持ちで頑張っていきますので、これからも美希デンタルクリニックをどうぞよろしくお願いいたします。
お子様の歯並びは大丈夫でしょうか?
2017年12月 4日 11:21 miki-dental | 個別ページ
こんにちは。歯科医師の信田です。GWは楽しく過ごされましたか?四月から新生活をされていた方は少し長めのお休みでほっと一息つかれたのではないでしょうか?
さて今回は子どもの歯(乳歯)から大人の歯(永久歯)へ生え変わる時の歯並びについてお話したいと思います。
皆さまは理想的な大人の歯(永久歯)の歯並びの状態はおわかりでしょうか?
①正面観(前から見た時)
・正中(上下の歯の真ん中)が一致している。
・上の歯が下の歯を2㎜ほど覆っている。
②咬合面観(かみ合わせの面を上と下から見た時)
・上下の歯列ともにUの字でアーチ状の形状になっている。
③側方面観(横から見た時)
・奥歯は、上下の歯が1歯対2歯で相互に噛み合っている。
子どもたちみんなが子どもの歯(乳歯)から大人の歯(永久歯)へ生え変わる時に理想的な歯並びになれば良いのですがなかなかきれいに並ばないことも多いと思います。
ではどうして歯並びが悪くなってしまうのでしょうか?
歯並びが悪くなってしまう原因として
①顎の発育不足によるスペース不足⇒40%
②口腔習癖・体癖⇒40%
③遺伝的な問題や位置異常⇒20%
顎の発育不足は成長期に顎を拡大することでスペースを確保し、また口の周りの筋肉を正しく整えていくことできれいな歯並びへと導いていくことができます。
指しゃぶりや舌癖、口唇の巻き込み癖などの口腔習癖、口呼吸、頬杖や姿勢などの体癖などは見つけ次第取り除いていけるよう対応していく必要があります。
それでは子供の歯から大人の歯に変わっていく過程の中でどのようなところに注意して見ていけばよいかお伝えしたいと思います。
ステージ1:乳歯列期(2~6歳頃)
・上下乳切歯が接触する。
・上の歯が下の歯を少し覆っている。
(反対咬合:下の歯が上の歯より前にある、過蓋咬合:上の歯に覆われて下の歯が見えない、開咬:上の歯と下の歯がかみ合っていない⇒かみ合わせに問題があります)
・正中(上の歯と下の歯の真ん中)が一致する。
・歯間空隙(すきっ歯)がある。
乳歯と乳歯の間に隙間(約4ミリ)がないと乳歯よりも大きい永久歯の生えてくるスペースは確実に足りないと言えます!
この時期から顎を広げたり、習癖を取り除いていく必要があります。
ステージ2:第一大臼歯萌出期(5~7歳頃)
・E(第二乳臼歯)の後方に6(第一大臼歯)が萌出する。
永久歯の臼歯で最初に萌出してくるのが6(第一大臼歯)です。
6が近心傾斜し、前方のEにぶつかって萌出しなかったり、Eの歯根を吸収して萌出してくることもあります。エックス線写真を撮影して確認する必要があります。
ステージ3:上下切歯交換期(6~9歳頃)
・上下切歯が接触する。
・上の歯が下の歯を少し覆っている。
この時期に正常な状態にしておかなければ、そのままの状態で永久歯列が完成してしまうことがほとんどです。最も大切な時期と言えます。つまりこの時期の正常像を目指すことが、将来の永久歯列が正常咬合になる近道となります。
なぜならこのステージ3の後に交換期を迎える側方歯群では、それまで並んでいる乳歯(C、D、E)よりも新たに萌出してくる永久歯(3、4、5)のほうが歯冠幅径が小さいために、排列に余裕があるからです。この余裕は「リーウェイスペース」として知られています。そのため、それ以前の段階(つまりステージ3)で4前歯がきれいに排列していれば、その状態がそのまま維持されることが多いのです。
ステージ4:側方歯交換期(9~12歳頃)
・リーウェイスペースが残っている。
犬歯が萌出する時期に前歯が乱れていないかを見ていく必要があります。
ステージ5:第二大臼歯萌出期(11~13歳頃)
側方面観では鋏状咬合になっていないことも重要です!
お子様の歯並びの治療を進めていくうえで、どの時点で歯並びの異常に気付いてアプローチしていくのかもとても大切になってきます。
早い段階で治療を始めれば、短い期間で、費用もかからずにきれいな歯並びに導いていくことができます。
上下切歯のみの歯並び(ステージ3まで)の治療であれば比較的スムーズに治療は進んでいきますが、9歳頃の犬歯が生え変わる時期(ステージ4)になってくると装置の形も複雑になり時間も費用もかかってきてしまいます。
当院ではお子様の歯の生え変わりの時期、状態によってそれぞれに合った矯正治療のプランがあります。
・乳歯列期(永久歯が生えてくるまで:5~6歳)6歳までに治療
筋機能矯正装置(T4K)のみで終了できる可能性が高い。装置1個
筋機能矯正装置について⇒https://www.miki-dental.info/mrc.html
・永久歯前歯が上下合計8本以下(6~9歳)9歳までに治療
床矯正装置1~3個+筋機能矯正装置   装置2~4個
床矯正装置について⇒https://www.miki-dental.info/noextraction.html
床矯正装置1~4個+ブラケット矯正上下顎+筋機能矯正装置
マルチブラケット矯正について⇒https://www.miki-dental.info/ortho.html
お母様は是非参考にしてお子様の歯並びを見てあげてくださいね。そしてお子様の歯並びが気になる方は矯正の無料相談を受けていただくことをおすすめいたします。
また当院では定期健診に通われているお子様に対して虫歯にならないようにだけではなく、歯並びに関してもサポートしていきたいと思っておりますので是非定期健診にもおこしくださいね。
↓↓↓こちらのブログも、ぜひお読みになってください。
早期矯正治療の必要性について ~床矯正治療から八重歯矯正~
https://www.miki-dental.info/miki-dental-staff-voice/2017/01/post-1040.html
子どもの口腔機能を育てる~子供の歯並び予防について~
2017年12月 3日 01:07 miki-dental | 個別ページ
新年あけましておめでとうございます。
さて今回私は『子どもの口腔機能を育てる』ことについてお話したいと思います。
近年、子どもたちの「お口がぽかん」や「食べることが下手」、「歯並びが悪い」という問題がよく話題にされています。
保護者の方たちの興味や意識も、子どもたちのう蝕の問題から、お口の機能のほうに変わってきているように思われます。
口腔機能は全身とともに発達していくので、口腔のみならず全身にも目をむけてアプローチしていく必要があります。
1食べること(摂食、嚥下)
2話すこと(発音、言語)
これらの活動に大きく関わっています。これらは生命維持において非常に重要ですし、顎や顔面を含めた歯列の正常な発育に大きく影響をしています。
食べたり話したりするにはそれぞれの活動に合わせて、息を「吸う」「止める」「吐く」といった動作の切り替え、呼吸のコントロールが必要です。この呼吸のコントロールは口唇や舌、軟口蓋が強調して行っています。口唇を閉じる、舌運動(前後・上下・左右)、軟口蓋挙上する動きは、全身の運動機能とともに発達していきます。
生後まもない赤ちゃんは固形食を食べることができず、母乳やミルクなどの液体を飲むしかできません。
固形食を食べるには頚部の安定や体幹の安定が必要になり、それらは赤ちゃんが生後体を動かすことにより獲得していきます。
このように口腔機能は全身の運動機能と相互に影響しあうので、全身の発達も考えていかなくてはなりません。
全身の運動機能の土台となるのは食・呼吸・姿勢になります。
この3つは子供たちの口腔機能及び口腔そのものを育てることにおいて、とても重要となってきます。
赤ちゃんが食べることを練習する材料が離乳食になります。
離乳食の形態や量は月齢に左右されるのではなく、口の機能や歯の生え方に合わせて調整することが大切です。身体の発達と舌の前後運動、舌の上下運動、舌の左右運動のステップに応じて離乳食を与えていきましょう。
食事の際は、両足がしっかりとつくタイプのチェアに座らせることで、上半身が安定するようなります。腰がすわり安定した状態で手づかみ食べをさせていきましょう。
赤ちゃんは手づかみ食べをし、食材を前歯でかじり取ることで、一口の量を覚えていきます。
またこの時期は子供たちの食べたいという意欲を育てていくことも大切です。お腹がすく環境づくりも必要となってきます。
起床と就寝、お昼寝時間が不規則になっていないか、授乳や甘未飲料摂取で満腹になっていないか、おやつの内容や与え方、戸外での遊びなどの運動量なども確認する必要があります。
本来人間は鼻呼吸がしやすいようにできています。正しい呼吸を行うためには、口が正しい姿勢の状態になっていないといけません。
口を閉じたときに、舌がスポットの位置にあるでしょうか?
習慣的に口呼吸を行う子供たちは、舌の位置が低く、食べ物をごっくんと嚥下するときに舌を口蓋(上顎のへこんだ部分)に押し当てて舌圧を生じることができません。
そのために上顎の側方の成長が少なくなります。お口の中の容積が狭くなってしまうと、舌が十分に動かすことができずに正しい食行動や発音を行うことができません。
正しい呼吸(鼻呼吸)を行うことは、顎顔面を正常に発達していくうえでもとても大切です。
呼吸は姿勢と深く関係しています。鼻呼吸がしやすいように口を閉じていられる姿勢が歯科では「正しい姿勢」「良い姿勢」となります。
赤ちゃんは離乳食が進むにつれて体の軸が整い、自ら口唇を閉じる力をつけていきます。
赤ちゃんの体の軸がまっすぐ整うように、また頭部が後屈して口唇が開かないような抱き方や寝かせ方の工夫が必要です。
哺乳時、おんぶ・抱っこ時には、足も手もお母さんの体に密着しまとめるように支えられている姿勢が大切です。
また足底をしっかりと地面につく姿勢をとると正しい呼吸がしやすくなります。
立つ時に足指を使えていなかったり、足指に変形があると重心が踵側に後退して口が開きやすい姿勢になってしまいます。
人間が立って歩くことができるのは抗重力筋の働きがあるからです。この筋肉は、ハイハイ、自座位、つかまり立ち、歩行の成長過程で体幹が鍛えられていくとともに発達していくので、しっかりと成長のステップを踏んでいくことも大切です。
腰がすわる前、すなわち体の軸が安定する前に腰を支えるタイプのチェア(バンボタイプ)のベビーチェアを使用すると自座位と歩行のための発達を阻害し、脊椎の歪みにつながります。
座ったときは足裏を膝の下またはそれより後方に置くと、重心が足指側になり、自然と骨盤が起き上がり正しい呼吸がしやすくなります。
妊娠中も椅子に座るときは、深く腰掛けず足首に体重が乗るようにします。そうすることで猫背にならない楽な姿勢が保つことができます。
口腔機能の発達は、全身の運動機能の発達と密接に関係しています。
全身の運動機能の土台となる食・呼吸・姿勢を妊娠期から正しくサポートすることが大切になってきます。
当院では妊婦さんや小さいお子様の食育指導をはじめ、歯育て講座、姿勢のトレーニングも行っております。(25分 3000円+税)
お子様の正しい口腔機能及び口腔そのものを育てていくためにも全身にも目を向けてサポートしていきたいと考えております。
超精密義歯(審美的かつ、機能的な入れ歯)の治療例
2017年12月 1日 14:16 miki-dental | 個別ページ
超精密義歯は、審美性にも優れ、異物感も少なく、軽く、汚れ・匂いがつきにくいです。
超精密義歯はご要望に応じ種類があります。
材質や強度、治療のステップ、見積もり等おこなっておりますので、ぜひ無料相談にお越しになって下さいませ。
電話 フリーダイヤル 0120-08-0461
メール info@miki-dental.jp
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text:
★今後の夢・目標を教えてください。
今までは、お客様からいただける感謝のお声や笑顔がとてもありがたく、現在ではそれに加えて店舗のスタッフからの感謝や笑顔が活力になっています。
お客様に愛されるだけではなく、スタッフや地域の方々に愛され、一人一人の想いがカタチになるような店舗を作り上げていく事が夢になっていいます。


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text:
¿Qué es WABI, y SABI? 「わび」ってなんだろう。「さび」って何(なに)? – Asociación Hana
¿Qué es «Wabi»? ¿Qué es «Sabi»?
Palabras misteriosas, cuyo significado profundo tampoco conocen muchos japoneses. Pero son unas grandes palabras.
Para decirlo brevemente, el SABI さび tiene como origen las palabras óxido y solitario, y se podría entender también como viejo, pobre, deteriorado… refleja el significado de “solitario”, como algo que pasa desapercibido, que no se valora. Por otro lado está el WABI わび, que es aquello que ve y aprecia la belleza de las cosas antiguas y pobres o sencillas. Tener “wabi” significa tener un corazón que comprende, acepta y ama la riqueza de aquello que está deteriorado u oxidado.
Parece que esta filosofía ya existía en el período Muromachi (alrededor del siglo 14); fue el famoso maestro “Sen No Rikyuu”  (período Sengoku del siglo XVI) quien popularizó la idea de «Refinamiento austero = Wabi» y «Solitario = Sabi» en la ceremonia del té. Más tarde, ese sentido estético aparece por escrito en haikus del afamado Matsuo Basho en el período Edo (siglo XVII).
日本人(にほんじん)の私(わたし)たちでもあまりわかってない 不思議(ふしぎ)な言葉(ことば)
でも、それってすごい言葉。
簡単に言うと、さびは、古いもの、貧しいもの、寂しいという字のように誰もいなくなったような寂しいもの 劣化的なもの。
わび は、その劣化したものの内にある美しさを理解するような豊かな心。それを愛でること。
室町時代(14世紀おろ)にはその心はあったようですが、茶の湯で 「侘び=わび」「寂び=さび」を広めた千利休(戦国時代16世紀)が有名です。
その後、その美意識が江戸時代(17世紀)松尾芭蕉以降の俳句(はいく)に、詠んでいます。
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SPPDレンタルサーバーの印象は?
私は前任者の引継ぎなのですが、凄くサポートのレスポンスがいいので使い続けています。例えば、最近新規に独自ドメインのサイトを立ち上げることが多いのですが、そういった作業に対するレンスポンスが凄く早いので、本当に満足していますね。
この前、容量がオーバーしているとご連絡頂いたのですが、自分自身でも気付かなかったので大変助かりました。
生ログ機能の活用法について
サーバーから生ログをダウンロードして、解析ソフトで解析しています。どういったところからアクセスが来ているかや、どんな検索ワードで引っかかるとかを調べるために使っていますね。
ppBlogにもアクセス解析機能がついているので、最近はそちらをよく見ているのですが、やはり掘り下げて調べたいときには生ログを使わせて頂いてます。何がどんなページが見られているか確認することでお店のラインナップを考える材料にもなっています。
SPPDに満足している点は?
先にも言いましたが、サポートのレスポンスが凄くいいところにはとても満足してます。最近(=2008年)サーバーのディスク容量が増えたじゃないですか。サイズの大きい写真をよく使うので容量が厳しくなっていた時期もあったのですが、だいぶ余裕が出来たので助かりました。
機能面では、例えばブログが一般的になってきたころに、弊社でもブログを取り入れてもっとリアルタイムで情報をお客様に伝えられるようにしたいと思っていたので、そういった機能(ppBlog)がちゃんとあることで利用価値があるかな、と思っています。最近(=2008年)コントロールパネルの画面のデザインが変わりましたよね。凄く使いやすくなってきたと感じています。
逆に不満な点はありますか?
特に不満に感じたことはないですね。提供して頂いているサーバー自体に不満はありません。使ってみたい機能としては、グループウェアなどがオンライン上で使えればすごく便利だなと思います。店舗同士が離れているので、業務上必要な書類や伝票などを簡潔にオンラインで済ませたいのでそういったものがあれば便利だな、と。
御社の目指す方向性を教えてください
うちのようなスポーツバイクの店は敷居が高いと思われがちなのですが、「入りやすいところなんだ」ということを分かってもらって、もっとお客さんと近くなっていければなと思いますね。そのためにもサイトをもっと充実させていければと。
僕らが相手をするのはエンドユーザーなので、ある程度親近感を持って頂いて接したほうが買ってくれますし(笑)、買った後も何回も来て頂けますしね。今自転車業界でも通販サイトなどはあるのですが、やはりそうではなくて、実際に来ていただいて見てもらって触ってもらって、というところですね。


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No.2【出産・育児】お金がなくても安心して出産できる!?絶対もらえる給付金の活用術!
No.3【出産・育児】お金がなくても安心して出産できる!?絶対もらえる給付金の活用術!
No.4【出産・育児】お金がなくても安心して出産できる!?絶対もらえる給付金の活用術!
実際に出産にかかる費用とは?
実際に出産までにかかる費用の総額は、どの程度の金額になるのでしょうか。
妊婦健診、マタニティ・ベビー用品の準備、分娩・入院など、妊娠・出産にはおおよそ200万円ほどお金がかかると言われています。
貯金がなかったり、環境によっては経済的な不安は大きいものになるものでしょう。
制度を知らなければ、そんな金額を耳にしてしまっただけで、出産自体を諦めかけてしまう人もいるはず。
ですが、以前の記事でも述べたとおり、出産育児一時金やその他の給付があれば、経済的に不安な人も出産自体の費用の心配はさほどなくなるのではないでしょうか。
行政によってはベビーカー購入の助成や育児用品のレンタル制度などもあるので、お住まいの自治体などの情報もよくチェックしておく事もオススメします。
では、出産後の育児についてはどうでしょうか。
出産をしたら、すぐに仕事に戻れる!っというのは中々現実問題難しいものですよね。
そんな時にも知っておいて欲しい、給付金のひとつが今からご紹介させていただく、育児休業給付金になります。
出産だけじゃない!育児休業給付金の対象が拡充!
ここまで、基本的には出産にまつわり給付金等をお伝えしてきました。
今回は育児に関わる給付金についてをお話していきたいと思います。
その名も、育児休業給付金です。
これは、育児休業を所得する被保険者が受給資格を満たした場合に受け取る事ができる給付金なのですが、 支給対象者にはなるには、さまざまな支給要件が定められていますので、対象の有無を確認する必要があります。
また、育児休業給付金については、原則、育児休業給付の対象となる労働者の被保険者期間は “育児休業開始日” を起算点としていました。
2021年の改正により、その起算点が “産前休業開始日等” に変更になり、この対象については。育児休業開始日が2021年9月1日以降の被保険者となります。
この変更により、これまで育児休業給付の要件を満たさなかった勤務期間が1年程度の被保険者が支給の対象者になる可能性が増えました。
さらに、実は2022年10月からは、育児休業給付制度が大きく変わります。
育児休業の分割取得ができるようになるのと、産後パパ育休(出生時育児休業)に対応した育児休業給付が受けられるようになり、パパも育児休業給付の対象と定めるとなったのです。
具体的には2022年10月から産後パパ育休(出生時育児休業)制度が創設されるのですが、 育児休業とは別に子の出生後8週間以内に4週間まで、産後パパ育休を取得できるようになります(2022年10月〜)。
もちろん、この産後パパ育休も育児休業給付金の対象です。
対象者は女性だけだったものが男性にまで拡充された事は大きなポイントですね。
また、これまでの制度では、同一の子についての2回目以降の育児休業は、原則として育児休業給付金の支給対象になりませんでした。
それが、1歳未満の子どもがいる場合、原則2回の育児休業まで育児休業給付金を受給できるようになります(2022年10月〜)。
育児休業給付金の支給対象者とは?
育児休業給付金の支給対象者になるには、さまざまな支給要件が存在します。
では一体どんな要件なのでしょうか。
まずは、その要件を確認しておきましょう。
なお、要件を満たしていれば、パートや契約社員として働いている人でも育児休業給付金の支給対象者になります。


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NTTドコモの2017-2018冬春モデル「V30+ L-01K」が1月25日に発売されます。 V30+ L-01Kは6インチ、流行の縦長の有機ELディスプレイを搭載。オクタコアCPUのSnapdragon 835、4GB RAM...
割引金額は5,400円!
オンラインショップでのクーポン利用方法
割引金額は5,400円!
今回一部サイトで配布されている割引クーポンを利用すると、V30+ L-01Kの本体価格がなんと「5,400円」も割引されます。
配布しているサイトはいくつかあるのですが、代表的なところで以下ふたつをご紹介。
「V30+ L-01K」の購入代金が5400円割引になるクーポン
ケータイ WatchのFacebookページのフォロワー向けに、NTTドコモのオンラインショップ「docomo Online Shop」で、LG製のAndroidスマートフォン「V30+ L-01K」を新規契約(MNP含む)・機種変更にて購入する際に利用できる限定割引クーポンを数量限定で配布いたします。
k-tai.watch.impress.co.jp
【終了しました】『V30+ L-01K』が5,400円割引になるドコモオンラインショップ限定割引クーポンをusedoor読者にプレゼント! ≫ 使い方・方法まとめサイト - usedoor
ドコモの「V30+ L-01K」を購入する時に使える、当サイト限定の割引クーポンをプレゼント!
クーポンの入手方法はサイト毎に違っていますが、クーポンの利用方法は(多分)同じ。
V30+ L-01Kをドコモオンラインショップで機種変更で購入する場合に5,400円割り引かれるといった内容になっています。
オンラインショップでのクーポン利用方法
使える場所は「 ドコモオンラインショップ」です。
ドコモショップや●●カメラとか●●電器では使えません。 ドコモオンラインショップでご利用ください。
で、肝心の使い方ですが、購入したい機種を選んでいって、最後の方の画面で…
と、ポイントやクーポンの入力画面が出てきます。
ここで発行したクーポンのシリアル番号を入力し「利用する」ボタンを忘れずに押せばクーポン値引きが適用されます。
ここで入力を忘れる、利用するボタンを押し忘れるとそのまま進めてしまいますし、全ての注文が完了した後に「漏れていたので適用したい」となってもできませんのでご注意を!
1月25日に発売が予定されているV30+ L-01K。
6インチ大画面でパっと見使いづらそう…と感じてしまう機種なのですが、本体重量も160gを切る軽さ(他で同じサイズだと200g前後でかなりずっしり)は持ちやすく、ディスプレイの左右の「枠」(ベゼル)が狭く、画面サイズの割にコンパクトだったりと、6インチ以上の大画面スマートフォンとしては、中々に革命児的なモデルです。
機種変更で5,400円割引のクーポン配布は中々実施されないキャンペーンですので、V30+ L-01Kを購入予定の人は是非、今回クーポンを配布しているサイトをチェックして、お得に購入するといいでしょう。
V30+ L-01Kを予約・購入する
(あー、うちでも配りたかったなーーーーーーーーーー)
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NTTドコモ。GoogleのVR「Daydream」にも対応する「V30+ L-01K」を1月25日に発売
NTTドコモ、Disney Mobile on docomo DM-01Kを2月28日に発売。1月中の予約で2月9日に購入できる先行販売も実施。
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ドコモが青かった時代に携帯業界に足を踏み入れ、以降EMやWiMAX、Xiなどの立ち上げ(火消し)などを経験。
ショップ、家電量販店、併売店と色々な販路をふらついた後、退職してからはこのブログやWebメディアで携帯電話のことを色々書いています。
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お似合いカップルって、他人のハズの2人がなーんか似てたりしませんか?
ファッションが似ているカップルや、性格が似ているカップルもいれば、見た目全く違うタイプなのに持っている雰囲気が似てるカップルがいたり……。
やっぱりお互いに好きになる2人って、気が合うとか、同じ趣味を持っているとか、何かしら自分に合うものがあって惹かれ合っているワケです。
何が似ているかは人それぞれなので、お似合いカップルになる為に、むやみに彼氏と同じファッションにすればいい!ってもんじゃありません。
「彼は向上心が強くて尊敬する。その考え方には激しく共感する!」って人は、きっと努力家でお互いに高め合う関係がお似合いカップルになってるハズ。
「スポーツに打ち込んでる時の彼はカッコイイ!私も負けたくない!」って同じ趣味を持つカップルは、同じものに夢中になってる姿が、周りから見るとまさにお似合いカップル、というワケです。
お似合いカップルになるには、2人が好きなものや目指しているものを大事にして、もっと上を目指してみたり、お互いに刺激し合うのが効果的!
笑顔が絶えない2人こそ、お似合いカップル!
いつも笑顔でいられるカップルって、憧れます~。
ですよね! “好き”の気持ちが、周りで見ててもわかっちゃいますよね。
周りが「お似合いカップルだよねー」って羨むカップルなら、当然、幸せオーラがダダ洩れなハズ。
苦労してそうなカップルや、暗ーい雰囲気のカップルに憧れる人はいませんよね。
そんなワケで、お似合いカップルの定義には、「笑顔の絶えないカップル」も含まれてくるワケです。
笑いのツボが似ていて、いつも笑い声が聞こえる明るいカップルもいれば、ケラケラ声を出して笑うほどじゃないけど、お互いを思いやっていつもニコニコしているカップルがいたり。
とにかく笑顔の絶えないカップルは、一緒にいて幸せそうで相性バツグンなのが伝わる!
お似合いカップルと憧れの存在になるのも納得です。
お似合いカップルは、強い信頼関係で結ばれている
信頼しているから、信頼されているから、幸せなカップルなんですね。
強い信頼関係、コレもお似合いのカップルには大事なこと。
お似合いカップルの2人が、ギスギスすることなく、幸せそうでほんわかした雰囲気を持っている理由……、それは、強い信頼関係で結ばれているからです。
例えば、相手が浮気するんじゃないか? 自分を裏切るんじゃないか? って不安を抱えていたら、不安をなくす為に相手を束縛したり、LINEや電話がすぐに繋がらないだけでケンカになってしまいます。
束縛される側も、ルールでガチガチに縛られて、付き合うってこと自体がだんだん窮屈に感じる……。
これが、息抜きを求める理由で、最終的に浮気につながってしまうワケです。
相手を信用していれば、普段からお互いある程度自由に行動できるから、友達との時間も大事にできるし、窮屈に感じることもない。
一緒にいなくて相手のことが気になる時も、「連絡ないけど何してたの?」って疑うようなセリフよりも「寂しいから声聞きたい」と、かまってほしいアピールのほうが嬉しいもんです。
会えない時、寂しくても信用して待っててくれてると思うと、逆に「裏切れない」とさえ思わせます。
お似合いカップルは、信頼関係を築くことで、付き合うことが、今までの生活を失うことにならず、今までの生活に彼氏(彼女)との時間がプラスされるイメージ。
お互いに自然体だからお似合いカップル
自然体か……。それも大事なんですね?
一緒にいることに、無理を感じない、コレって大事なことだと思わない? 自然でいられる、だから長く一緒にいられるんです。
お似合いカップルは、いつも自然体なのも大きな特徴。
会話が途切れると気まずい……なんてソワソワ感もなく、一緒にいて無言でも心地良い関係。
相手に合わせようと背伸びすることもないし、嫌われないかってビクビクすることもない。あ、大好きな相手だから多少ドキドキすることはあるかもしれないけど。
自然体でいられるってことは、育ってきた環境や、金銭感覚、価値観なんかが似ているっていうのも関係している部分があるかもしれません。
でも、そんな共通点がなかったとしても、相手への信頼感や安心感があるカップルも、自然体でいられる関係になれちゃいます。
ただ、自然体が過ぎるあまり、恥じらいをなくして異性として見れなくなった状態や、思いやりや関心が薄れて付き合う意味をなくした状態は、お似合いカップルからかけ離れてしまう!
自然体だけど、お互いに好きな気持ちを維持できるような絶妙なバランスをキープするのをお忘れなく!
今日は、お似合いカップルだと認められてるカップルにはどんな共通点があるのか、お似合いカップルの特徴を、久我山ゆにが分析してみましたが、いかがでしたか?
大好きな人と付き合えるだけでも、充分幸せなことだけど、周りからもお似合いカップルだって認めてもらえるとしたら、最高に幸せですよね!
「彼氏ができるといつもケンカばかりになってしまう」「付き合うってしんどい」って感じてる人は、お似合いカップルがどんな恋愛をしてるのか、少し参考にしてみてくださいね!
身近な人が実は自分にお似合いの相手かもしれない……! はたまた、彼氏との付き合い方を少し変えるだけで、がんじがらめになっていた苦しみから解放されるかも……!
目指せ、お似合いカップル!
お似合いカップルって、誰でも憧れるカップル。あなたも目指しませんか?
この記事を今見ているってことは……「お似合いのカップルって言われたい…」って彼氏との関係に悩んンでいたから、そうじゃない?
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2019/03/12 18:00 専門家:久我山 ゆに│ 信頼感 、カップル 、特徴
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恋の相談のスペシャリスト。男女問わず幅広い層からの圧倒的な支持。執筆内容から❝情熱的である一方でその正確さは稀にいない❞との対外的評価を常に受ける。インテリア・ガーデニング・漫画が好きなどと多趣味であり、仕事と趣味での活動範囲は全国に及ぶ!


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秋のおすすめ本その1―量子生物学(1) | The Nomura Institute of Glycosciece Blog
糖鎖生物学入門 -An Introduction to Glycobiology
秋のおすすめ本その1―量子生物学(1)
投稿日時: 2018年10月2日 投稿者: root
ノーベル賞の発表がはじまり、本庶佑先生が授賞されてみなが大喜びですね。秋も深まってきて福岡では農家の稲刈りも9割がた終わったようです。
量子生物学 Quantum Biologyというのを聞いたことがありますか?数年前にでた本でLife on the Edgeという面白い本があります。細胞生物学の授業で物理や化学専攻の2年生にお奨めと紹介した本です。日本語訳もされていて「量子力学で生命の謎を解く」(水谷淳訳、SBクリエイティブ発行)といいうタイトルで本屋に並んでいます。
動画は英国のRoyal Institutionでのこの本の著者の講演です。この本が出たときにはイギリスで大評判になり、ベストセラーとなりました。雑誌NatureやNew Scientistでも紹介されたほどです。Royal Institutionは、かのマイケル・ファラデーが「ロウソクの科学」などの講演をした場所ですが、様々な演者を呼んでの講演が常に行われており、講演は公開されています。YouTubeのチャンネルもありますので、ご覧ください。電車の待ち時間や通勤時間に視聴すると楽しいです。英語が聞き取りにくいときは字幕を表示させるとよくわかると思います。Royal Institutionでは評判の科学書の著者を読んで講演してもらうことも多く、この本もそうですが、ほかに例えばHow to clone a mammothという評判の本の著者のBeth Shapiroさんの講演など、本の内容がよくわかる講演がいろいろありますので、本を買う前に聞いてみてください。本を買わなくても良いかもしれないほど面白い講演が多いです。
さて量子生物学ですが、この本では酵素反応にプロトンのトンネル効果が働いて効率化に寄与していたり、コマドリの季節の渡り(地磁気を感知するコンパス)にコマドリの体内にあるクリプトクロームというタンパク質分子内の電子の量子もつれが利用されていたり、あるいは光合成中心への効率的なエネルギーの移動にexcitonとよばれる励起子が働いていたりという話が分かりやすく書いてあります。他に匂いの検知メカニズムにも量子効果が働いているという仮説(反論の論文もでています)もあって、読んで大変面白い本です。物理や化学を学んでいる学生さんに特に薦めます。
著者の主張は「生命は量子効果を利用して維持されており、生きているということは量子効果が利用されている状態、死ぬとそれがなくなるということで、まさに量子効果の働く境界で生命が存在している」というものです。光合成の反応中心では量子コンピューターが働いているという論文の紹介もあります。その論文をみて一時間もかからずその間違いがわかったというMassachusetts Institute of Technologyの先生の講演が一番下の動画です。この有名な量子コンピューターの権威Seth Lloyd教授は、自分のラボで量子生物学を研究しているそうです。九州大学の生物学科の教授だった西村光雄先生は留学中、光合成細菌の光合成でのチトクロームの酸化における電子移動が液体窒素の温度でも起こることを発見した論文を有名なBritton Chance先生との共著で書かれました。続く研究でChance先生は液体窒素の温度やそれ以下の温度まで冷却すると100K(ケルビン)以下では電子移動が温度に依存しなくなることを発見、光合成における電子移動には量子トンネル効果が介在していることを示唆する論文を書かれています。西村先生の実験の話はこの本の第3章(翻訳書の98ページ)にのっています。九州大学にも量子生物学の研究室はありますし、最近は大阪大学でもこんな研究がたちあがっています。分子生物学会のワークショップでも量子生物学がとりあげられるなど、面白い研究分野になりそうです。
最近の日本語で書かれた量子生物学の入門書や総説についてはこちらの記事をごらんください。(2019年1月30日追記)
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投稿日 : 2020年9月19日 最終更新日時 : 2020年9月20日 投稿者 : kuniko1958 カテゴリー : MPCJ
そういう人達に共通のあり方は、非常に冷静で謙虚であり、全く自分の地位や功績をひけらかさない。
私のように何も持たないものにも、同じように意見を求めて下さる、ということを経験して、全く人生のステージが違う場所にいる人達のものの考え方というものを勉強させて頂いています。
特にポピュラー部会には、鈴木道子さんと言って、現代の音楽ジャーナリズムの先駆者である方がいらっしゃって、89歳になられるのに、普通に会議に参加され、普通に会話をされ、アイデアや意見を出される。
一番驚いたのは、この2月に2週間、お一人でモロッコに行ってこられたということ。なぜ、モロッコかと言えば、イヴ・サンローランの美術館がそこにあるから、と仰って、「もう少し帰国が遅ければ、2週間の自宅待機になったのよ」と笑ってらっしゃいました。
歌もピアノもされ、2年前まではペンクラブの会長をされていました。
鈴木道子と言えば、現在の音楽界の現場で働く40代以上はほぼ知らない人はいないというぐらい、彼女が書いたものを読み、彼女の文化放送やFM放送の番組を聞いて育った世代であり、音楽の仕事をする人なら誰でも知っているということ。さらに終戦当時の首相鈴木貫太郎の孫娘であるということでも有名な方です。
その人と私は、ペアを組んで、広報、宣伝などの理事の仕事をすることになりました。
こんな何も知らないペーぺーの私に、ジャーナリストとしての心の持ち方から教えて下さって、彼女のさりげなく語る一言、一言が重いです。
そんな歴史的人物(当然、Wikipediaにも載っています)と一緒に自分が仕事をするようになる、いえいえ、お茶を誘われてご一緒する。
そんな日常生活はペンクラブの所属が決まった時、想像もしていませんでした。
単にライターとしての所属を認められたという、それだけでも私にとっては大きな変化であり、ライターとして認められたこと、そして大きな後ろ盾が出来たということに人生の変化を感じていたに過ぎませんでした。
でも、環境が変わるということは、情報が変わり、人間関係そのものが変わるのです。
人間関係が変わるということは、人生に大きな変化をもたらすのだということを、今、あらためて感じています。
ペンクラブに入らなければ、決して巡り合わなかった人達だからです。
そういう人達の中で、理事として役目を果たして行く為には、自分のブランディングというものをしっかりと構築していかなければならないのだということをあらためて感じた三日間でした。
たった一通のメールと一本の電話が全ての始まりだったのです。
ほんの少しの勇気と行動力さえあれば、誰でもが自分の人生を変えるチャンスはある。
雰囲気で書いちゃダメ! →
松島耒仁子(マツシマ クニコ)
ミュージック・ペンクラブ・ジャパン(MPCJ)所属
ボイスブランディングクリエイター
詳しくはこちら⇒プロフィール
●ミュージック・ペンクラブ・ジャパン(MPCJ)
●JPOPのある暮らし
人生はいつからでも華開く。
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1. ミッション→ビジョン→バリューの順に決めていく
2. 場所や役割によって、いくつも作れる
3. 「他人への貢献」を意識する
4. 短いキャッチコピーを意識する
全裸監督・村西とおるで考える個人のミッション・ビジョン・バリュー
ミッション・ビジョン・バリューの作成はBizMakeから
ミッション・ビジョン・バリューとは
まずはミッション・ビジョン・バリュー(MVV)について役割と考え方をご紹介します。分かりやすいようにYahoo!JAPANのミッション、ビジョン、バリューを例に挙げつつ解説しましょう。
(出典:https://about.yahoo.co.jp/info/mission/)
1. ミッションMission
ミッションとは簡単にいうと「存在意義」です。どうして自分は存在しているのか。また活動を通して何を成し遂げたいのかを明確にしましょう。ミッションがすべての起点になりますので、はじめに設定すべきです。
Yahoo!JAPANのミッションは「課題解決エンジン」。インターネットの力で、人々や社会の課題を解決する存在であることをミッションにしています。
2. ビジョンVision
ビジョンは「行動指針」と訳されます。ミッションを達成するために、どのような行動を心がけるのかを表した言葉です。個人の場合は、生きていくうえで、自分がどのような役割を果たすのかを示したフレーズになります。
Yahoo!JAPANのビジョンは「UPDATE JAPAN」。社会の不安を希望に変えるために挑戦しつづけ、暮らしをアップデートすることを行動指針に定めています。
3. バリューValue
バリューとは「価値観」と表されます。ミッションを遂行するため、またビジョン通りの行動をするための自分の価値観を決めていきましょう。価値観によって、コミュニティや友人も変わってくるはずです。ミッションにしたがって確固たるバリューを決定する必要があります。
Yahoo!JAPANのミッションは「All Yahoo! JAPAN」「個のチカラ」「発見・提案・改善」「圧倒的当事者意識」「やりぬく」の5つです。「課題解決エンジン」として人々や社会の生活を改善するための価値観を分かりやすく簡潔に決めています。
個人のミッション・ビジョン・バリューを決めるときに心掛けること
では、次に個人のミッション・ビジョン・バリューを策定する際の注意点をご紹介しましょう。
1. ミッション→ビジョン→バリューの順に決めていく
はじめにミッションを、次にビジョンを、最後にバリューを決めましょう。ミッションは存在意義であり、簡単には変わらない概念になります。ミッションを達成するためのアクションがビジョンです。そしてバリューはミッションを実現し、ビジョン通りに行動するための価値観になります。順序を守ることで、矛盾が起きにくくなるのです。
2. 場所や役割によって、いくつも作れる
個人の方の場合は、職場だけがすべてではありません。家に帰ればお父さん・お母さんになりますし、友人といるときは盛り上げ担当や、アイディアマンになることもあるでしょう。自分は一人ですが、場所や役割に合わせていくつもミッション・ビジョン・バリューを策定できます。
3. 「他人への貢献」を意識する
企業はミッション、ビジョン、バリューを策定する際に、顧客ファーストを考える必要があります。これは個人も同じです。ミッション、ビジョン、バリューを決める際には自分のことばかり考えていては、利己主義者になってしまいます。「自分は他人にどう貢献するのか」を必ず念頭において考えましょう。
4. 短いキャッチコピーを意識する
ミッション・ビジョン・バリューを設定する際に、たくさんの言葉を書きたくなってしまうかもしれません。しかしあらゆる言葉を書き連ねてしまうと、方向性がぶれてしまいます。できるだけ簡潔に短いキャッチコピーで書きましょう。
全裸監督・村西とおるで考える個人のミッション・ビジョン・バリュー
では、最後に事例を用いて、個人のミッション・ビジョン・バリューの作り方をご紹介します。今回はNetFlixで人気沸騰中の「全裸監督」、そのモデルになった村西とおる氏を例に挙げて掲載します。
なお、今回は考え方をご紹介するために、彼のミッション・ビジョン・バリューを当メディアが想像で作成します。あくまでフィクションですので、悪しからず。
村西とおる氏はかつてテレビ番組で、自身の存在意義について「かつてない、新しい映像作品を提供すること」と語っていました。今回はこの言葉を起点にミッション・ビジョン・バリューを考えていきます。
存在意義は「かつてない、新しい映像作品を提供すること」とありますが、ミッションとしての観点からすると、この言葉は行動指針だといえます。ミッションは映像作品を提供した結果の言葉です。「お客にサプライズを提供すること」また「お客の人生を変えるような作品を提供すること」となります。
ビジョンは「かつてない、新しい映像作品を提供すること」です。ミッションを遂行するための行動指針になります。
バリューは価値観になります。ミッションを遂行し、ビジョン通りの行動を起こすためには、どのような価値感を持つべきなのでしょうか。この場合は「前衛的な作品を受け入れる」「頭ごなしに否定しない」「大衆の声を聞きすぎない」「作品づくりに妥協しない」などが挙がるでしょう。
ミッション・ビジョン・バリューの作成はBizMakeから
今回は個人用のミッション・ビジョン・バリューの作成方法をご紹介しました。自分がどのように生きるのか、何を成し遂げるのかを、可視化できますので、ぜひご利用ください。
BizMakeではミッション・ビジョン・バリューを無料で作成することができます。
そのほか厳選されたフレームワークを利用できますので、ぜひ下記バナーをクリックして、個人としての生き方を設定してみてください。
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OIT:nobodyの松井(宏)さんも製作に名を連ねてますね。
三宅唱:松井さんは、村上淳さんに『やくたたず』のDVDを渡してきっかけを作ってくれたからですね。企画の最初から最後まで付き合ってみたいって言ってくれたので、ぜひ一緒に、とお願いしました。
OIT:『やくたたず』も『Playback』も風景が、最初にぱっと入ってくるんですよね。『Playback』の一番最初のショットとか、あれを見ただけであっ、ていう感じがある。作り方は、二作とも基本的には同じですか?
三宅唱:製作体制は、どちらも小さな映画とはいえかなり違います。『やくたたず』は僕が監督兼撮影で、スタッフも5人。今回は全部で17人くらいのチームで、各部署にはチーフクラスで活躍している先輩たちが参加してくれて、僕が一番年下くらいの現場でした。
OIT:最初のショット、素晴らしかったですね。
三宅唱:ロケハンであの場所をみつけたときに、ここから映画を始めようと決めました。住宅地開発が中途半端で終わった、作りかけの地域で、死んでいるのか生きているのか、よくわからない土地だったんです。地震の痕があの道だけ放置されていた。
OIT:だから草むらがある。
三宅唱:あちら側、画面の奥にある住宅の並びが臨界線で、こちら側は全部放置されたまま。カメラマンの四宮秀俊さんがぽんとキャメラを置いてあの画を決めたときに、「あ、この人は画家だな」と思いました。
OIT:引いてる距離もいいんですよね、画になってるっていうか。
三宅唱:どんなカットで映画をはじめるか、実はまったく逆のテンションのイメージだったんですが、現場で、そっけないけどいいオープニングなんじゃないかなと、ノリました。エドワード・ホッパーぽいじゃん、と言いました。
11月10日(土)より、オーディトリウム渋谷にてロードショー
脚本・編集・監督:三宅唱
企画・プロデュース:佐伯真吾、松井宏、三宅唱
ラインプロデューサー:城内政芳
照明:秋山恵二郎、玉川直人
助監督・整音:新垣一平
監督助手:加藤綾香、山科圭太
水戸撮影コーディネート:平島悠三
主題歌:“オールドタイム”大橋トリオ
出演:村上淳、渋川清彦、三浦誠己、河井青葉、山本浩司、テイ龍進、汐見ゆかり、小林ユウキチ、渡辺真起子、菅田俊、柴田貴哉、片方一予、足立智充、玉井英棋、川崎賢一、安亜希子、橋野純平、木村知貴
© 2012 Decade, Pigdom
日本/2012年/113分/1.85/B&W/Dolby SR/35mm
http://www.playback-movie.com/
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https://www.winxdvd.com/index-jp.htm
インデックス(記事)数
※すべて更新日現在のデータです。計測にはsimilarwebを使用しています。予想収益額はあくまでアドセンス運用してたらの予想です。


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投稿者: こうちゃん 男性  36-40歳
携帯用にと思い購入しました。ピンクローターと比べると単三電池6本ということでかなり強力です。アタッチメントも手頃な価格でいい感じですがバリエーションをもう少し増やしてもらいたいです。
投稿者: じぃじ 男性  51-55歳
小さいのに驚くほどパワフルです。しかも無段階コントロール内蔵とは恐れ入りました。ヘッドが小さくなったので局部的な責めに向いているのかな。アタッチメントもお手頃価格でうれしいです。気に入って本体とアダプターをもう1セット購入しました。何本電マ持ってるのかって思ってしまいます。
投稿者: alfa 男性  36-40歳
電池で大丈夫?と不安がありましたが、全然問題ありませんでした。強力なので、ACアダプターも我が家では必要ないかな。これからは、ドライブや旅行のお供に活躍しそうです。エネマとオルガも一緒に購入しました。
投稿者: ユキ 男性  41-45歳
2人分同時購入しました。1人はクリオナニー用に。もう一人はコンドームを付けて前にそのまま挿入プレーを楽しんでます。挿入してスイッチを入れると今までに一番最強のバイブだと、逝ったあとに息を切らせながら言っています。前に投稿されている方の内容をよく見て、壊れないように大事に使ってます。
投稿者: ゆうき 男性  41-45歳
コンパクトなボディーなのに強烈な振動(大型の物とは違う細かい振動です)には満足しています、電池とACが使えるのも便利でどこでも使える小さいけど頼もしい電マです、アタッチメントも色々揃っていて嬉しい、エネマとオルガを一緒に購入しました・・・気に入り過ぎて本体とエネマとACアダプターを追加購入しちゃいました!!
投稿者: くぢら 男性  41-45歳
小型なので、様々なグッズを秘密裏に保管・搬出したい方には最適です。皆様のコメントどおり、出力は侮りがたいものがあります。 付属の電池ボックスにACアダプタを繋いで使用しておりますが、電源コードが長くなるため、動きの自由度が増えて使い勝手が良好です。 しばしば減点対象として言及される「10分間の最大出力制限」ですが、パートナーは後述のアタッチメント使用時、最大出力まで保たず昇天致しますので、当方にとっては実用上問題ありません(最大出力では音も騒がしいですし)。 専用アタッチメントのクリクリ及び、オルガを使用しておりますが、いずれも大好評です。
投稿者: ルシファー 男性  51-55歳
フェアリーミニと一緒に使っています。ミニミニを穴に、そしてクリにはミニをあてがってやると。狂い死んでしまうといいながら、結構喜んでいます。ミニミニのコントローラーが、膣にはまってしまうので、電圧調整期で、コントロールしようと、試みてみましたが。ミニのようには、うまくコントロールが出来ず、電圧を落とすと、止ってしまいます。これで減点でした。でも本当に素晴らしいですね。
投稿者: himejiro 男性  51-55歳
ハンディマッサージャーを持っていますがサイズの小ささと限定価格につられて購入しました 電池式なので野外での使用が可能なのが非常に嬉しいです 車のなかでも目立たずに使用できて便利です 外見は小さく可愛いですが 性能の方は凄いです本体は目立たないけど本人の逝きっぷりはすごいことになっています やっと届いたAC電源用アダプターを使用してみます10%引いたのは長時間使用には耐えられない部分とコントローラーを本体以外に付けて欲しかったところです
投稿者: Nicola 男性  41-45歳
パワーは単三電池6本でかなり強力です。 電池箱についている雌ジャックは電池箱を連結できそうな・・・何に使うんだろう。 本体との接続はジャック式なので、断線してもそっちのほうだけ交換できるので、いいですね。 また、このサイズですから、本体ごと挿入もできるから、速度調整つまみが・・・w 電源側のオプションでIC制御とか言う部類の回転数自動コントロールとかも出てきそうですね。 いっその事、フェアリーシリーズの本体側はDCモーターだけにして、プラグを専用の捻じり込み防水にして、速度調整機能等は電源側で制御できると、商品企画の自由度が増して、かなり面白い商品になると思いますよ。リモコンタイプ電源とか、フットスイッチでの速度調整とか、脈拍にあわせて速度制御とか・・・w -10%は記載内容によります。 本体化粧箱に 「12V 0.8A以上、ジャックの中心が+、ジャックの周辺が-の市販アダプタも代用可能です」 と書いてありますが、正確には「MAX12V MIN0.8A」というのが正解だと思います。 しかし、現品のコネクターサイズは記載されている12Vだと、 市販正規品ではないようです。 なぜなら、このEIAJ#2のプラグは本来規格どおり作るなら3.15~6.3Vまでに適用されるプラグです。 おうちに転がっているアダプターを使いたい場合は、そのプラグを EIAJ#2 直径4.00mm-1.70mm DCplusのタイプに変換するアダプタを使う必要がありそうです。 変換アダプターを探しても\700ぐらいするようなので、正規アダプターを使ったほうがよさそうです。
投稿者: 利休 男性  41-45歳
フェアリーミニよりさらにミニサイズということで早速購入しました。アダプターとアタッチメントのオルガも一緒に購入しました。確かに小さい割にはかなりの振動でパートナーもあっと言う間に失神状態です。ただ、ミニのような携帯用のケースがあれば満点ですね。それと高速回転で連続して使っているとアダプターがお釈迦になるそうで、その点が-10ですね。アタッチメントももう少しバリエーションが欲しいところです。今後に期待してます。


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③生活、家族に関わること
昨年携わったお仕事はパーソナルトレーニングの指導、非常勤講師としての学校における教育業務、ビーチバレーに関わる業務、子供の運動指導。今年も変わらず関わっていくことになると思います。昨年は前半パーソナルのお仕事はほぼすべてキャンセルになりました。当然の事とは思いますが。それに合わせて子供の指導やビーチバレー関連もすべてなくなりました。学校の授業も4月、5月は休校でした。今年はどのような生活様式になるのかはまだ判りませんが現時点での状況を踏まえて4月までには対策と準備はしておこうと思います。
②身体、健康にかかわること
ありがたいことに大きな病気やケガをすることなく近年過ごせています。もちろん今年も健康でいれればよいと思います。ですがコロナ禍では予防と対策が必要です。健康に関しては健康診断を受診することは必須ですね。
③生活、家族に関すること
高齢の母と二人で生活している私は自分のこともありますが、家族のことがとても重要になります。 自分自身の生活に関してはお休みの日をつくろうと思います。
項目に分けて簡単に記しましたが、実際は振り返った時に自己評価できるような具体的な目標をあげることが必要ですね。2021年は大きく3つのテーマで目標設定したいと思います。
みなさんはもう新年の目標は立てていますか?どちらにしてもまだまだ続く新型コロナウィルスとの関りは大きな問題ではあります。今年の終わりには今年は良かったねと言えるような年になるようにしたいですね。


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インターネットの知識があまりないという方は、初心者に対して手厚いサポートを実施しているプロバイダを選ぶと良いでしょう。
快適に利用できるかどうかはプロバイダ次第と言っても過言ではないので、こちらの記事も参考に十分調べてから契約してください。
インターネットの回線はどこがいいの?比べてみよう。
2018年8月7日2018年8月30日 managewpadmin
私たちが生きているなかで、昔にはないものといえば、たくさん出てくると思います。
その中でも、インターネットは、何か調べ物をするにしても、ゲームをするにしても必需品で、外せないものとなっています。
しかし、地域によって、インターネットのスピードが速いところもあれば、遅いところもあります。
そこで、様々なプロバイダが持っている光回線の中で、どのようなものがあるのかメリット・デメリットを把握しましょう。
契約をするときに失敗しないようにするために、北海道と仙台にスポットを当てて、比較していきます。
1.インターネットのスピードについて
私たちが使っているインターネットのスピードは、契約するプランに応じての速度になります。
大きく分けると4つに分類されます。
その内訳としても、携帯会社が出している、プロバイダが出している、地域限定、定番の光回線の4つです。
この4つに分けたものの良いところと悪いところをあげていきたいと思います。
2.メリットとデメリットについて
前述にも書きましたが、4つの分類に分けていきました。
各項目においてのいいところと、悪いところを理解したうえで、検討をしていきましょう。
まずは、携帯電話会社が出す光回線です。
大手キャリアによる光回線が主になります。携帯電話とセットで組むことにより、金額を抑えることができ、コストを心配することなく使えることができると言えます。
次に、プロバイダの光回線についてです。
NTTが提供しているフレッツ光の回線を使っています。フレッツ光から乗り換えを行う場合には、工事に入ることなくそのまま手続きのみで変更することが可能です。
また、SIMとのセット割があるなど割引サービスがある一方で、NTTの加入者が多いため、回線は遅くなってしまいやすくなります。
また、サポートが不十分になってしまうこともありますので気をつけましょう。
3つ目は地域による光回線です。
世界最速といわれるNUROをはじめとするものです。
万が一県外への引っ越しになってしまったときに引き継ぎができないというデメリットがありますが、料金も安く、キャンペーンが多いということが魅力になっています。
オーソドックスに定番のもので良いと思われるのであれば、フレッツ光やケーブルテレビを使うと良いでしょう。
名前はもちろんのことですが知名度があるというのはいいのですが、料金が割高になってしまうこともあります。
そのため一番おすすめができるものというと携帯電話会社が出している光回線を利用することが一番の近道でしょう。
3.仙台と北海道で使えるインターネット回線
現在仙台や北海道で使えるのは、NTTが出している光回線と、各携帯会社から出ている光回線、プロバイダの光回線が使えるものと絞られてきます。
どの速度が速いのか事前に調べることが出来ますので調べてみてから決めるようにしましょう。
また、速度によって金額が変わってくることもあります。金額が不安な場合は問い合わせをしておきましょう。
さまざまな光回線がある中で、メリット・デメリットがあるということが分かったと思います。
各回線について知っておいたうえで、自身の住んでいるところの光回線について、環境が良いのかどうか、調べておくことが大切です。
また、不明点は問い合わせをしておくことで不安なことは解消しておくようにしましょう。
インターネットのスピードとはどのように決まるのでしょう?
2018年8月7日2018年8月30日 managewpadmin
インターネットの回線やプロバイダを選んでいる時によく目にする「回線速度」の表記ですが、その単位であるMbpsを含め意味をご存知でしょうか。
そして、実際利用するにはどのくらいのスピードが必要なのでしょうか。
知っておくとお使いのインターネット環境がより快適になるポイントをご紹介します。
〇インターネットのスピードとは?
まず、回線速度やインターネットのスピードとは何を指すのでしょう?
表記には「上り」と「下り」があり、
まず下りとはインターネットに接続し、そこから画像や文字、動画のデータを受信する速さのことで、Webサイトを閲覧する時や、音楽や動画をダウンロードする際に関わってきます。
逆に上りとは、メールを送信する時や、自作動画をアップロードして公開するといった際に関係します。
そして、Mbpsとはデータが送受信される速度の単位で、毎秒ごとにやり取りできるデータ量を示しているので、この数字が大きいほどデータが早く送られるということなのです。
このことから、回線のスピードとはそのままインターネットの利用の快適さに繋がっていることが分かります。
〇何故表記されているスピードとは違う?
プロバイダや回線の紹介で、最大何Mbpsという大きく書かれた文字をよく見かけます。
しかし、その近くには必ず利用環境によっては通信速度がこの通りではありません、と注意書きが書いてあることが多いでしょう。
これは、最大限理想的な環境で利用した場合、ということなのです。スピードは自宅内の機器やネットワーク環境、土地によって変わります。
例えば、大阪や京都、兵庫神戸に奈良といった各地方で同じ環境でもスピードが若干違う場合があり、
その地域での回線利用者の数が多いと、共有している回線部分が混み合い遅くなる場合があるからです。
しかし、それ以上に大きな速度低下の原因となるのは家庭内にある端末の処理速度によるものです。
つまり、自宅の建物までは高速で入ってきていても、Wi-Fiルータなどの機能が追い付かなければ端末で速度が落ちるということです。
〇快適に利用する為に必要なスピードとは?
主に自宅でパソコンを利用する際に、主な目的となるのはどのようなことですか?
Webサイトの閲覧、メールチェック、動画サイトの閲覧、対戦ゲームをする方もおられるでしょう。
この目的によって、必要とされるスピードは変わってきます。
映画の閲覧や、即時性の求められるネットゲームを主な目的としない限りは一般的に10Mbpsあれば快適で、タイムラグを出したくないゲームや取引をされる方は理想として30Mbps必要と言われます。
高速なスピードを求められるのであれば、大阪や京都の他、兵庫神戸、奈良にお住まいでしたら最大1ギガといったハイスピード回線が用意されているプロバイダもありますので、
高速な環境が必要な方は検討してみてください。
また、現在すでにあるインターネット環境でスピードを改善したい場合は、ルータのスペックを確認してみましょう。
何年も前の機種をお使いでしたら、買い替えを検討するのもおすすめです。処理速度が上がれば、端末での体感速度が大きく違ってきます。
〇インターネットのスピードを理解する為のまとめ
インターネット環境を利用する際に必ず目にする回線のスピードとは、一度にやり取りできるデータの容量を示しています。
数字が大きいほど速度が速く、より快適に利用できると言えるでしょう。
しかし、自宅内の無線ルータやパソコンの処理速度によって速度が大幅に下がることがありますので、古いルータをお使いでしたら交換するなどの手段で快適なスピードが出る場合があります。
このように回線のスピードとはどのようなものか知っておけば、快適なインターネット環境を作り上げられるでしょう。
インターネットスピードは現代人にとって死活問題!
2018年8月7日2018年8月30日 managewpadmin
インターネットをする際利用したいコンテンツを快適に使用できるかは、「インターネットスピード」にかかっています。
動画サイトでの視聴中に再生できなくなったりした経験はどなたにもあるかと思います。
この現象はインターネットの回線速度(インターネットスピード)が遅いために起こるのです。
こんなイライラを解消するためにもインターネットスピードについてご紹介していきます!
①スピードが速いとどんな良いことがあるの?
インターネットを利用する際、ネット注文でお買い物をしたり、動画サイトで動画を見たり、
ニュースを読んだりなどいろいろな利用の仕方があると思いますが、
例えば動画を見るときの場合、1秒間に何枚もの画像を物凄く速い、目にも見えない速さで受信しています。
しかし、画像を送る速度が遅くなると、カクカクと止まってしまったり、動画を読み込めなくなったりしてしまいます。
これはインターネットスピードが遅いために起こっているので速度を上げることはインターネットを利用するためにはとても重要なのです。
②インターネットの「上り」「下り」って何?
「上り」と「下り」という言葉はインターネットスピードを表す時に使います。
これは、自分のスマートフォンやパソコンからデータを送信することを上り、逆にデータを受信することを下りと表します。
また、送信のことをアップロード、受信はダウンロードと言うこともあります。
今までインターネットを利用する多くの目的は、メールやホームページを見たりなど、受信することをメインにすることが多かったため、
下りのスピードを重視する傾向があったのですが、最近はフェイスブックなどのSNSで写真を投稿することが多いので、上りの速度も重要になっています。
③インターネットスピードの平均的な速さはどのくらい?
光回線を契約する際に案内されている最大速度が一般的に使う回線で出ることはめったにありません。
調べたところ、最大で1Gbps(1000Mbps)の回線を利用している方でも、30~80Mbps程度です。
最大速度までは出なくても契約の時の最大速度と日常で使う平均的な速度は比例していると言えますので、
契約の時に案内される最大速度が速いにこしたことはありません。
④地域によってインターネットスピードが違う?
東京・埼玉・千葉・神奈川など利用する人が多い地域などは、マンションごとに光回線を用意しているところもありますが
マンションなどでは回線一つに対してたくさんの家庭で回線を共有することになるので、一戸建てに比べて速度が落ちてしまいます。
また回線を使う人が多い時間帯でも速度は落ちます。
⑤インターネットスピードは調べられます!
インターネットスピードは最近ではサイトやアプリケーションなどで計測することができます。
しかし人口の多い地域(東京・埼玉・千葉・神奈川など)や戸建てかマンションかどうかや計測する時間帯によってかなり結果に差が出ますので計測する際は上記のことなどに注意しましょう。
インターネットのスピードはインターネットを利用する上でとても重要なポイントだということがお分かりいただけたかと思います。
最近では、インターネット上で動画や音楽を配信するサイトに加えてSNSでの写真や動画の投稿も増えてきています。
このような動画や音楽ファイルというのは数Mbps~数百Mbpsほどになり、とてもデータのサイズが大きくなり、


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja

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Q. 今後導入を検討している企業様にアドバイスがあればお願いします。
英語が自分の中でどれくらいの実力なのか分かり、その力でどのように伝えることが出来るか、またもっと効果的に伝える為に何が必要かを学ぶことが出来ます。 それだけでなく、セッションを通じて困難に対して向かっていき、いつのまにか英語はその課題をクリアするためのツールとなることを実感するかと思います。
最後は、それらを乗り越えることで大きな達成感を得ることが出来ます。努力することでブレイクスルーすることが出来る貴重な経験となるかと思います。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja en en ja ja ja ja ja eo ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja en eo ja en ja en eo ja ja en ja ja en ja ja en en ja ja ja ja en ja ja ja en en ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en en en ja ja en en ja ja en en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja en ja ja en en ja ja ja en en ja ja ja ja ja sv ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en en it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en eo ja ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja en zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja eo ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja en eo ja ja en ja en ja ja en ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja

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75%のANAマイル交換レートの実現には「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」が必須
ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカードはTOKYUルートの実現に必須
各ポイントサイトからドットマネー(.money)、ドットマネー(.money)からTOKYUポイントへは「等価交換」が可能です。
また、TOKYUポイントからANAマイルへの交換レートは、「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」を保有することで「75%」となります。
そのため、ルート全体の交換レートとしては「75%」を実現できるという計算になります。
各ポイントサイトからANAマイルまでの経由地としては、「ドットマネー(.money)」と「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード(TOKYUポイント)」の2箇所のみということで、非常にシンプルとなっています。
このシンプルさで、ANAマイルへの交換レートが「75%」という高いレートを実現できるのは脅威的です。陸マイラー初心者の方でも、抵抗感が少なく取り組むことができるのではないかと思います。
TOKYUルートの交換タイミングと所要時間
TOKYUルートはシンプルな3ステップで実現
「TOKYUルート」を実施する場合、以下3ステップが必要となります。ここでは、各ステップの交換タイミングとポイント交換に必要な所要時間を詳しくみていきたいと思います。
各ポイントサイトからドットマネー(.money)へ交換
ドットマネー(.money)からTOKYUポイントへ交換
TOKYUポイントからANAマイルへ交換
各ポイントサイトからドットマネー(.money)への交換
当ブログでオススメしているポイントサイトの中で、「ドットマネー(.money)」への交換に対応しているのは以下7つになります。
これらのポイントサイトから「ドットマネー(.money)」へは、等価交換可能となっています(つまり、円換算の価値で目減りしない。交換レート100%)。
モッピー(moppy)
また、これらのポイントサイトから「ドットマネー(.money)」への交換レートと交換タイミング、所要時間をまとめると以下のようになります。
各ポイントサイトによって所要時間は異なりますが、ほとんどが数日以内(長くても1週間程度)で交換可能であることがわかります。
モッピー (moppy)
1週間(スマホからの場合はリアルタイム)
2020年1月下旬から「ポイントタウン」がドットマネーへのポイント交換に対応しました。リアルタイム・等価・手数料無料ということで利便性抜群です!
こちらは「ハピタス」の場合の画面例です。ハピタスの場合は交換手数料無料で等価交換、300ポイントから「ドットマネー(.money)」に交換可能となっています。
「TOKYUルート」に対応のポイントサイトに登録するなら当ブログ経由がお得です。「ポイントサイトの入会特典ランキング」を以下の記事でまとめておりますので、ぜひ合わせてご参照ください。
ポイントサイトの入会特典ランキング!陸マイラーのオススメはどこ?
ドットマネー(.money)からTOKYUポイントへの交換
続いては、「ドットマネー(.money)」から「TOKYUポイント」への交換です。実は、この交換ルートは2019年6月3日に開通したばかりの新しいものです。この部分のルートが開通したからこそ、今回ご紹介している「TOKYUルート」が実現したと言えます。
交換レートは100%で、300マネーから交換可能です。月の前半で申請分は同月の下旬、月の後半で申請分は翌月の中旬ごろに交換が完了する予定になっております。
そのため、所要時間は交換タイミングに依存しますが、概ね、15日から30日程度ということが言えそうです。まとめると以下のようになります。
「ドットマネー(.money)」から「TOKYUポイント」への交換に関する注意点は以下になります。いろいろ記載がありますが、重要なのは赤字の部分です。この部分のルートの交換上限が「100,000マネー」までと定められています。
「100,000マネー」というは、円に換算すると「10万円」になります。ひと月にここまでの金額を一度に交換しようという方は少ないかもしれませんが、これが交換上限になりますので注意しましょう。
TOKYU POINTへの交換手続きを行うにはTOKYU POINT Web サービスへの会員登録(無料)が必要となります。
ポイント交換時のメールアドレスには、TOKYU POINT Web サービスに登録しているメールアドレスを入力してください。
対象券種は各種TOKYU CARD、JALカード TOKYU POINT ClubQ、ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード、スーパーIC カード TOKYU POINT PASMO「三菱UFJ-VISA」、TOKYU POINT CARDとなります。
TOKYU POINTのご利用方法については、東急カードホームページ(https://www.topcard.co.jp/point/use/index.html)をご覧ください。
ドットマネーからの月間交換上限額は、100,000マネーとなります。
入力内容に不備があった場合、TOKYU POINTに交換できません。その場合はマネーをお戻し致します。
TOKYU POINTへの交換は、交換に必要なマネー数を保有している方が対象です。
TOKYUポイントからANAマイルへの交換
75%のANAマイル交換レートの実現には「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」が必須
最後が、「TOKYUポイント」からANAマイルへの交換です。実は「TOKYU」ポイントからANAマイルへは、「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」を保有していなくても可能となっています。
ただし、「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」を保有していない場合の交換レートは50%となります。
「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」を保有している場合のみ、交換レートが特別に75%になるという扱いになります。
そのため「TOKYUルート」でANAマイルへの75%の交換レートを実現しようという場合は、「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」の保有が必須となりますのでご注意ください。
ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード
TOKYU CARD ClubQ
その他TOKYU CARD
スーパーICカード TOKYU POINT PASMO 「三菱UFJ-VISA」
TOKYU POINT CARD
交換単位は、TOKYUポイントを1,000ポイントからとなっており、これが750 ANAマイルに交換することができます。ですので、交換レートは75%ということですね。
交換完了までの所要時間は「約1週間後」ということで非常にスピーディーですね。まとめると以下のようになります。
TOKYUルートのメリットとデメリット
ここまでの説明で「TOKYUルート」の概要と詳細が理解できたと思いますので、ここでは、ANAマイルへの交換レートとして、2019年末までは定番となっていた「新ソラチカルート(LINEポイントルート)」との比較の観点で、メリットとデメリットを確認したいと思います。
新ソラチカルート(LINEポイントルート)の全体像と交換レート
「新ソラチカルート(LINEポイントルート)」の全体像は以下のようになっています。どのポイントサイトを選ぶかによって、異なるルートを辿る形となっています。
ただ、どのルートを辿るにしても、「LINEポイント」と「ソラチカカード」を経由する必要があります。それ故に「新ソラチカルート(LINEポイントルート)」という名称になっています。また、ANAマイルへの交換レートは「81%」となっていました。
ANAマイルまでの中継点は、「グループA」のポイントサイトの場合で2つ、「グループB」の場合は3つ、「グループC」の場合は5つ、となっています。
「グループA」や「グループB」まではまだ良いとして、「グループC」のポイントサイトの場合は、ルートが複雑になるというのが欠点になります。
また、中継点が多いと交換完了に必要な所要時間も長くなる傾向にあり、ルート全体では約2ヶ月から3ヶ月ほど必要になります。
加えて、「ソラチカカード」でメトロポイントからANAマイルへの交換が、ひと月あたりに20,000ポイントまで(マイル換算で18,000マイルまで)と定められており、これがルート全体の交換上限となっていました。
新ソラチカルート(LINEポイントルート)と比較した「TOKYUルート」のメリットとデメリット
「新ソラチカルート(LINEポイントルート)」と「TOKYUルート」を主な指標で比較すると以下のようになります。交換レート以外は「TOKYUルート」の方が優れているという結果になります。
新ソラチカルート(LINEポイントルート)
上記の比較結果から、「TOKYUルート」のメリットとデメリットは以下のようになります。まとめると、「TOKYUルート」はスピーディーでわかりやすく、大量マイルの交換にも対応できますが、その反面、交換レートが「6%分」劣る、という結果になります。
所要時間が約1ヶ月とスピーディー
中継数が「2」とシンプルであり初心者でもわかりやすい
交換上限がひと月75,000マイルと余裕がある
交換レートが75%と6%分劣る
仮に、ひと月あたり20,000円分のポイントをポイントサイトで継続的に獲得できたとします。その場合、「新ソラチカルート(LINEポイントルート)」で得られるANAマイルは、ひと月で「16,200マイル」、1年(12ヶ月)では「194,400マイル」となります。
一方で、「TOKYUルート」の場合は、ひと月で「15,000マイル」、一年では「180,000マイル」となります。その差は、ひと月では「1,200マイル」ですが、1年では「14,400マイル」にもなります。
年単位で比べると差は小さくはありませんが、これぐらいの差であれば、スピーディーでわかりやすいという「TOKYUルート」のメリットの上が際立つ結果となっています。
まとめると以下のようになります。
①新ソラチカルート(LINEポイントルート)
16,200 ANAマイル
194,400 ANAマイル
15,000 ANAマイル
180,000 ANAマイル
-1,200 ANAマイル
-14,400 ANAマイル
ポイントサイトのポイントをANAマイルに交換するルートの全体像についてはこちらの記事もご参照ください。今回ご紹介した「TOKYUルート」の登場で、交換レート「70%」の「ニモカルート」の存在価値が危うくなりましたね・・。
ソラチカ改悪で代替策と陸マイラーへの影響は?
TOKYUルートを実際に利用してみた体験レポート
TOKYUルートはスピーディーなポイント交換完了が魅力
私自身も、「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」に申し込みを行い、早速「TOKYUルート」を利用してみました。
まず、最初のステップとして、1,000ポイントのドットマネーをTOKYUポイントに交換しました。これが「6月18日」です。
その後、これが「7月11日」にTOKYUポイントとして反映されました。
そして、最後に「7月15日」にANAマイルに到達しました。
ドットマネーからTOKYUポイントへの交換を、月前半締め日である15日を過ぎてから実施してしまったため、「24日間」必要になってしまっています。
しかしながら、その後のTOKYUポイントからANAマイルへの交換は、「4日間」というスピード間で実施されているのがわかります。公式にはこの期間は「1週間」となっていますが、実際はもう少し早く完了することがわかりますね。
実際に体験してみると、「TOKYUルート」の簡単さとスピード感には驚くものがあります。
ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカードはTOKYUルートの実現に必須
最後に、「TOKYUルート」の実現で必須となる「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」の基本情報をまとめておきたいと思います。
「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」の発行元は、「三井住友カード」となります。「三井住友カード」というと「VISA」というイメージが強いので「 マスターカード」と言われると、ちょっと違和感がありますね(笑)。
「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」の基本情報をまとめると以下になります。年会費は「2,000円+税」ですが、初年度は無料となります。
2,000円+税(初年度無料)
1,000円+税(初年度無料)
WEB明細サービス、マイ・ペイすリボ
満18歳以上の方(高校生は除く)
海外旅行  1,000万円
国内航空  1,000万円
年間100万円までのお買物安心保険
※海外でのご利用および国内でのリボ払い・分割払い(3回以上)のご利用のみ対象。
1回払い/2回払い/ボーナス一括払い/リボ払い/分割払い
15日締め翌月10日払い
ワールドプレゼント/お買物利用1,000円(含む消費税等)につき1ポイント付与
10マイルコース:1ポイント=10マイル
5マイルコース:1ポイント=5マイル
また、「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」には、年会費割引特典が用意されています。WEB明細サービスの利用で「1,500円+税」、マイ・ペイすリボの利用で「税抜751円+税」となります。
「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」は、入会時・毎年のカード継続時に「1,000マイル」のボーナスマイルがプレゼントされるため、「税抜751円+税」で維持できるというのは、かなりのお得感がありますね。1マイルの価値は2円以上といわれていますので丸儲けです。
「ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード」の特徴からメリットまでの詳細は以下で解説しております。合わせてご参照ください。
ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカードは陸マイラー必携のクレジットカード!特長とメリットを解説!
入会はポイントサイト経由がお得
TOKYUルートを実現する上で必須となる「ANA TOKYUカード(正式名称:ANA TOKYU POINT ClubQ PASMO マスターカード)」に入会するなら、ポイントサイト経由がお得です。
ただし、「ANA TOKYUカード」は人気のクレジットカードのため、ポイントサイトで募集されているタイミングは多くはありません・・。最新情報は以下の記事でまとめておりますので、合わせてご参照ください。
最近は、ポイントサイトの「モッピー」で1,200円から2,000円ほどのレンジで案件の募集がなされています。詳細は以下の記事をご参照ください。
ANA TOKYUカードの入会キャンペーンはポイントサイト経由がお得!2,500円相当のポイント還元!
モッピーへの入会がまだという方はお得な入会キャンペーンも実施しています。こちらも合わせてご利用ください。
モッピーの入会キャンペーン!新規登録で2,000円分の特典獲得のチャンス!
まとめ:TOKYUルートはステップ数が少なく短期間で大量マイルの交換に対応できる!ANA陸マイラーのメインルートに!
今回は、「TOKYUルート」の全体像から、交換タイミング、所要時間、メリット、デメリットまで、詳しくご紹介させていただきました。
「TOKYUルート」は、「新ソラチカルート(LINEポイントルート)」に比べると、交換レートが「6%」分劣るというデメリットはありますが、スピーディーでわかりやすく、大量マイルの交換にも対応できるというメリットがあります。
特に、必要なステップ数が少ないというのは、初心者の方には特に、陸マイラー活動を始める上での、最初の心理的ハードルを下げる効果があります。
2020年からは、この「TOKYUルート」がANA陸マイラーが利用するメインの交換ルートとっています。早期にマスターして大量ANAマイルを獲得していきましょう!
オススメのANAカードの選び方についてはこちらの記事にまとめております。合わせてご参照ください。
ANAカードのおすすめを陸マイラーが解説!還元率・年会費・特典を比較!
ポイ活の基礎知識とオススメの活用方法
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陸マイラー活動で貯めたマイルとホテルのポイントを利用することで、ビジネスクラスやファーストクラスを利用した豪華な海外旅行を、ほぼ無料で実現しています。
しかも、年末年始やゴールデンウィーク(GW)、夏休み期間など繁忙期を中心に、年2回から3回のペースで継続できています。
実例として、それぞれの海外旅行記の目次、記事一覧は以下にまとめております。合わせてご参照ください。
2020年(年末年始):ハワイ旅行
2019年(夏休み):ウィーン旅行
2019年(GW):ローマ・フィレンツェ・ベネチア旅行
2019年(年末年始):ハワイ旅行
2018年(夏休み):ニューヨーク旅行
2018年(GW):台湾旅行
2018年(年末年始):香港・シンガポール旅行
2017年(夏休み):ハワイ旅行
2017年(GW):シドニー旅行
2017年(年末年始):ハワイ旅行
2016年(夏休み):ミラノ旅行
2016年(GW):シンガポール旅行
マイル旅とは?マイルとポイントで旅行を節約する陸マイラー的方法…
永久不滅ポイントをマイルに交換するならレートアップキャンペーン…
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陸マイラーのピピノブが、飛行機に乗らずに貯めたマイルで世界中を旅するブログです。大量マイルの貯め方から、旅行記、ホテル宿泊記などをお届けしています。日経トレンディ(2021年11月号)に「ポイ活の達人」として掲載いただきました。保有資格:ANA SFC、Marriottチタン、Hiltonダイヤ、One Harmonyエクスクルーシブ、IHGゴールド、GoldenCircleジェイド
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Flipboard: あなたのソーシャルニュースマガジン | iPhoneアプリ | スマホで仕事効率化!ビジネスアプリのお仕事アプリ.com
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「本当に疲れてるんだぜ? 夜行バスってアメちゃんも知ってるだろ」
「でも、このまま家に帰って夕方までぐーすか寝られるのはごめんだな。しばらく付き合って。私がどこか良いところへあなたを連れてってあげる」
そうだ。僕は彼女に連れてってもらいたがっている。それは確かだ。僕は彼女にとびきり素敵な場所に連れていってもらいたかったんだ。でも、どこへ?
甘いかもしれないけれど、彼女が何かを変えてくれる気がする。あと、僕は楽しいと思える時は楽しいと思い続けたい。だからついていく。
彼女に会ってからの日々が、つまり今日から始まる日々が決して後ろ向きでないと、そう信じて僕は昨日までの日記を置いてきた。いつか、完璧な僕が、乱されない心でそれを手に取ることができるように。


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次に駐車場についてですが、香嵐渓に近いところから埋まっていきます。午後や夕方以降の時間帯だと、近くの駐車場は平日でも停められない可能性が高いです。
ただ、香嵐渓周辺にはたくさんの駐車場があり、紅葉シーズンには臨時駐車場も営業されます。周辺の駐車場の料金相場は500〜1,000円。公共の駐車場は24時間営業されています。そのため、どこかには停めることができます。
駐車場のおばちゃんに聞くところによると、「料金は天気や混み具合によって変動するよ」とのことでした(笑)平日なら安く停められる可能性があるかもしれません。高くて1,000円と思っておくと良いと思います。時間は関係なく、定額です。
香嵐渓の観光情報を提供している「足助(あすけ)観光協会」というところが、マップを配布しています。
「迂回路案内マップ」と「お出かけ情報マップ」はとても役立つので、ぜひチェックしておくと良いですよ!
香嵐渓の紅葉は平日でも早めに行くのが確実!
このように平日なら香嵐渓も比較的楽しみやすいです。ただ、やっぱり混雑しやすいのは事実ですし、紅葉のピークの時期はなおさらです。
確実にゆっくり楽しむなら、朝早めに出ると良いですね。できれば「午前9時」くらいまでに到着して回れば、ゆっくり楽しめると思います。
まとめ:香嵐渓の紅葉は平日なら楽しみやすいのでオススメ
以上、平日の香嵐渓の紅葉について紹介してきました。平日なら比較的空いていて、ゆっくりと紅葉を楽しみやすいのでおすすめです!
平日午前中に向かうのがオススメ。できれば早めがより良い。
ライトアップが始まる夕方以降は渋滞しやすい
駐車場は香嵐渓近くほど一杯になりやすい。選ばなければ空いている。
迂回路案内マップ・お出かけ情報マップは必ずチェック!
以上のポイントを守って行ってみてくださいね!
平日, 紅葉, 香嵐渓 kininaru_kininaru
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②殺菌成分・抗炎症作用が含まれているか
ニキビというのは、毛穴に皮脂や汚れ、角質などが詰まって炎症を起こすことで発症します。そのため、ニキビを治すためには、炎症を抑え、原因菌を退治する必要があります。殺菌成分・抗炎症成分が含まれていることで、ニキビの改善が早まります。
③保湿成分が配合されているか
背中ニキビの原因のひとつは「乾燥」です。ニキビ解消のためには、しっかりと保湿ケアを行うことが大切になってきます。保湿成分が入ったスプレーなら、背中の広い範囲にしっかりと吹きかけることで、乾燥を防ぐことができます。
ニキビを治したい、という思いが強い人は、医薬品のものを選ぶといいでしょう。医薬品でなければ配合できない有効成分や、成分の濃度が違います。すぐに効果がほしい、という人にも医薬品がおすすめです。
⑤即効性のあるものがいいのか、長期間継続して使いたいのか
誰でも、すぐにニキビを治したい、と思っているかもしれません。特に、近々海水浴の予定があったり、ウエディングドレスを着る予定がある、といった人は、治療に特化したスプレーを選んだほうがいいですね。一方で、背中のニキビは治してもすぐに新しいニキビができてしまうという特徴があります。今あるニキビだけでなく、新しいニキビができにくい背中を作りたい人は、継続して使えるスプレーを選ぶ、という選択肢もあります。
以上が、スプレーを選ぶときのポイントです。それでは、上記のポイントを踏まえて、おすすめのスプレーをご紹介していきます。
背中ニキビに効くスプレーのおすすめ3選
背中ニキビ用スプレーなら小林製薬のセナキュア!
医薬品で即効性のあるスプレーを探している方におすすめなのが、小林製薬の「セナキュア」です。2016年4月に満を持して発売されたばかりの新商品!薬局やドラッグストアで購入可能です。
小林製薬は、シミに効く「アットノン」や二の腕のブツブツに効く「ニノキュア」など、女性の気になる悩みにピンポイントで効く商品を多く開発しているメーカーです。「セナキュア」も、女性へのアンケート調査の末にできた商品なんです。
「セナキュア」の有効成分は、サリチル酸とエタノール。まず、ピーリングにも使われるサリチル酸で、背中のブツブツとした角質を柔らかくして、毛穴の詰まりを取り除きます。そこへ、2つの成分の殺菌作用で、原因菌を殺菌し、ニキビを改善していきます。
さらに配合されているアラトインは、皮膚修復作用のある成分で、ニキビの赤みや炎症を鎮め、なめらかな素肌になるよう作用してくれます。これらの成分がすべて弱酸性になっており、お肌に優しい低刺激処方になっています。
使用回数は1日2回、朝と晩。入浴後の清潔な肌に使うのが一番おすすめです。もちろん、スプレーは逆さまにしても使えるので、朝の忙しい時間にもシュッと簡単に使えます。
【セナキュア(第2類医薬品)、100ml、1,200円】
背中ニキビ用スプレーならオルビスのクリアボディローション!
背中ニキビのケア用品としてじわじわ口コミで人気が広まった、オルビスの「クリアボディローション」。背中はケアする範囲が広く、ローションがすぐになくなっちゃうという声が多い中、この「クリアボディローション」は215mlの大容量で、たっぷり使えると評判です。
配合されている成分は薬用成分のグリチルリチン酸ジカリウムと3種類の和漢植物エキスです。グリチルリチン酸ジカリウムは、ニキビの炎症を鎮める効果があります。また、角層を柔らかく保ち、ニキビのできにくい肌になるよう整えてくれます。
配合されている和漢植物エキスには保湿成分が含まれており、ニキビの原因となる乾燥を防ぎ、素肌にうるおいを与えてくれるんです。シュッシュッと背中に吹きかけたあとは、しっとりすべすべなつけ心地♪
無香料・無着色に加え、皮脂詰まりや毛穴をふさぐ原因となる油分を100%カット!背中は皮脂詰まりを起こしやすため、油分の多い保湿ローションはNGなんですが、これなら安心ですよね。
セナキュアのような医薬品ほどの即効性はありませんが、効果がある人には1週間くらいで赤みが引くことも。背中ニキビへの保湿ケアも兼ねて使えるので、毎日の背中ニキビケアには最適です。コスパもいいので、リピート使いする人が多い商品でもあります。
つけると少しスースーするメントールが配合されているので、特に夏場にぴったりのケア用品になっています。もちろん、逆さにしても使えるスプレーボトルですよ。オルビスのショップか、公式サイトで購入することができます。
【クリアボディローション、215ml、1,296円】
スプレーで背中ニキビは治るのか?
スプレータイプは、背中へシュッと吹きかけるだけのお手軽ケアなので、本当にそんな簡単にニキビは治るの?と疑いたくなってしまう人もいるのではないでしょうか。特に、なかなか治らない厄介な背中ニキビに悩んでいる人は、その効果が気になるところですよね。
ニキビケア用品については、人によって合う合わないがあります。ニキビの症状だったり、その人の体質だったり、背中の状態だったり、生活環境だったり、と、理由は様々ですが、人によって効果が違ってきてしまいます。
そのため、絶対このスプレーで治るよ!というのは難しいのですが、スプレーでもニキビが治る可能性は十分にあります。まず、今回紹介したスプレーは、どれも背中のニキビのために開発された商品です。角質層が厚いという背中の特徴に合わせて、角質や角層を柔らかくする成分が含まれていますよね。
そして、一番大事なのが、背中全体をケアできること。手が届きにくい背中に、広くまんべんなく使えるスプレーは、背中全体に有効成分を行き渡らせることができます。
背中ニキビの原因の一つである「乾燥」対策にも、スプレーであればしっかり保湿ケアをすることができます。ただし、「セナキュア」などの医薬品は、ニキビ治療に特化している部分があるため、保湿効果はあまり高くありません。
「セナキュア」などの医薬品スプレーを使いながら、加えて保湿ローションなどで背中ケアを行うことをおすすめします。
いかがだったでしょうか。背中ニキビをケアするなら、スプレータイプで手軽にしっかり行いましょう。ケアを始めたら、治るまで毎日継続するのが早く治すためのポイントでもあります。
手が届きにくく、めんどくさくなりがちな背中ですが、綺麗な素肌を取り戻すためにもしっかりケアしてあげてくださいね。最後に、記事のポイントをおさらいしておきましょう。
背中はニキビができやすいため毎日のケアが重要
スプレーなら毎日のケアが簡単にできる
①逆さまにしても使えるか
②殺菌成分・抗炎症作用が含まれているか
③保湿成分が配合されているか
⑤即効性のあるものがいいのか、長期間継続して使いたいのか
おすすめ商品は「セナキュア」と「クリアボディローション」
→【注目記事】スプレーより効果があると評判のジェルを試してみた!リアルな背中も公開中♪
→【参考記事】背中ニキビを治してくれる市販薬を厳選してご紹介!
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-背中ニキビの症状と治療・対処法
背中ニキビには顔用化粧水じゃ物足りない?おすすめローションはコレ
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背中ニキビの治療に漢方って効くの?効果と値段を徹底検証!
サイト管理人 はるこ  PR会社で働く29歳。背中ニキビがきっかけで、数々の背中ケアに取り組む。現在は綺麗な背中をキープ中♪趣味はファッション雑誌を読むこと。


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SURF MAGAZINE VOLUME 4が10月10日(火)に発売。今回の特集は『FUN SURFING』
2017年10月7日 NEWS 最新ニュース, recommend-magazine
今年4月に創刊した新しいサーフィン専門誌『SURF MAGAZINE』の4号目が10月10日(火)に発売される。今回の特集は『FUN SURFING』サーフィンを“楽しむ”ためのさまざまなヒントが満載。
◯特集『FUN SURFING』
・ROB MACHADO’S DAILY LIFE
ファンサーフィンの体現者、ロブ・マチャドのホーム・カリフォルニアでのリラックスした日々の暮らしを紹介。写真はロブの盟友、トッド・グレイサーによる撮り下ろしのオリジナルコンテンツ
・FUN SURFINGの達人たち
例えば、ものづくり、旅、雪山……そこから広がるサーフィンの面白さを追求する達人たちのお話し 劔持良輔、児玉譲二、高貫祐麻、柴田浩次
・SURFINGのスキルを高める+a
サーフィンを楽しむために必要な“スキルアップ”に繋がるアクテヴィティに真剣に取り組むサーファーたち 瀬筒雄太、佐藤ルミナ、真木勇人、ジュリ・エドワーズ、カイ・レニーほか
・FUN SURFING = FUN WAVE コシムネギャラリー
多くの人たちが楽しめる“コシムネ“サイズの写真を集めたフォトギャラリー
◯PORTFOLIO ZAK NOYLE
ポートフォリオ by ザック・ノイル
サーフィンフォトグラフィーの世界で最も影響力のある人物のひとりであるザックの、迫力に満ちた写真で構成されたポートフォリオ
◯FACE TO FACE WITH GUY SATO
超自然体。佐藤魁が過ごした激動と飛躍の一年
人気テレビ番組への出演、JPSA初優勝と今年大活躍を見せている佐藤魁の“今”の気持ちに迫る
◯SUMMER TYPHOON SWELL
プロサーファーと巡る夏のタイフーンスウェル
徳島、高知、伊豆、鎌倉、御前崎、仙台のセッションを各地のプロサーファーが語る、この夏の台風5号、15号を追ったフォト&ストーリー 辻裕次郎、林健太、大野修聖、小林直海、樋口賢、松岡慧斗
◯SURF TOWN GUIDE 湘南・鵠沼
河村正美、海沙親子が思う、華やかな鵠沼の魅力
湘南において、ひと際華やかなメジャービーチのサーフカルチャーと波を、この地で生まれ育った生粋のロコ&プロサーファーであるふたりを中心に紹介していく。訪れた際にはぜひ立ち寄りたい、レストランをはじめとした厳選11店舗のガイドも掲載
SURF MAGAZINE ON SCREEN http://surfmagazine.jp
インスタグラム:@surfmagazine.jp
フェイスブック:SURF MAGAZINE
2017年8月10日 SURF MAGAZINE 第3号は「SUMMER VIBES 真夏のサーフィン」シーズン真っ只中のインドネシアの旅
2017年6月13日 雑誌SURF MAGAZINE第2号発売とともにウェブサイトSURF MAGAZINE ON SCREENがローンチ。
2017年4月19日 カテゴライズされ過ぎているサーフィンの垣根を取り払いたい。サーフィン誌『SURF MAGAZINE』創刊
2017年4月6日 サーフィンを愛するクリエイターたちによる、新しいサーフィン専門誌『SURF MAGAZINE』4月10日創刊
SURF MAGAZINE
女子のベスト4が決定。JPSAショート第5戦「第22回I.S.U茨城サーフィンクラシック さわかみ杯 」大会2日
男子ベスト16決定。JPSAショート第5戦「第22回I.S.U茨城サーフィンクラシック さわかみ杯 」3日
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『SURF MAGAZINE』最新号は日本におけるサーフィン発祥の地でありサーフカルチャーをリードする湘南特集
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昨年4月に創刊したサーフィン専門誌『SURF MAGAZINE』が休刊へ。今後ウェブサイトなどは継続


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text:
場合によっては40代に使っていたものでも負担になっているものもあります。
今までの自分が思っていたクレンジング・スキンケアなどの意識を変えていかなければいけないくらい重要な時期です。
これから先、60.70.80代と女性ならいつまでもキレイでいたいですからね!
50代になるとお肌の悩みはどんどん増えてきますよね。
シワ・シミ・肌のたるみ・毛穴の開き、たるみ・ほうれい線・・など気にし出すと限りがありません。
お肌の老化は実年齢以上に老けて見える印象を与えるので、気持ちは若くてもなんとなく憂鬱な気分になりがちです。
お肌の悩みの原因には女性ホルモン「エストロゲン」の減少が影響しています。お肌のハリや弾力がなくなりシワやたるみが目立ってきます。
また、年齢とともに「ターンオーバー」が遅くれることによってシミができやすくなったりお肌が乾燥したりします。
50代のターンオーバー
肌は、新陳代謝によって周期的に新しい肌へと生まれ変わっています。
このお肌の再生をターンオーバーといい、古い角層や刺激を受けた肌を新しく生まれ変わらせてくれています。
肌のバリア機能や保湿機能も正常になるのでシミなどの原因である色素沈着や乾燥なども防ぐことができます。
しかし、残念なことにこのターンオーバーは年齢とともに遅くなるため、肌トラブルを招きやすくなってきます。
50代前半・・50日~75日周期
50代後半・・55日~83日周期にまで遅れてしまいます
50代は特に「乾燥」に注意する!!
お肌の悩みの原因にはいろいろありますが、共通している原因には「乾燥」があります。
お肌の乾燥はシワ、毛穴、たるみ、炎症、シミなどの肌トラブルを引き起こします。
そのため、50代に1番必要なのは「保湿」です
お肌の乾燥は肌の老化に直結します!
みなさんもお肌の乾燥には気をつけていると思います。 冷暖房対策や保湿効果のある化粧品や美容液など、きちんとスキンケアしているから大丈夫と思っている方もいますよね。
でも本当に大丈夫でしょうか?
しっかりケアしていても乾燥していませんか?
お肌の乾燥は感じてなくてもお肌のトラブルはありませんか?
心当たりがある方は、肝心なケアできていないので保湿効果のある化粧品や美容液が浸透していかず効果が得られていないのかもしれませんよ。
50代のお肌には美容成分や保湿効果のある化粧品や美容液ももちろん大切です。
しかし、最も大切なのは「クレンジング」です
自分に合っていないクレンジングは、汚れをしっかり落としきれていない一方で、お肌に刺激を与えたり必要な皮脂まで洗い流したりしてしまっています。
クレンジング後にどんなに保湿効果が高い化粧品を使っても、クレンジングでお肌を乾燥させていたら効果が得られないのは当然かもしれません。
50代は、ホルモンの乱れやストレスなどカラダの中の変化もお肌にとっては良い状態ではありません。
そのため、カラダの外側からのケアも慎重に行わなければならない時期なのです。
スキンケアの基本は「クレンジング」です。
50代こそ自分にあったクレンジングを選びましょう。
50代のクレンジング選び
50代のクレンジング選びのポイントは、お肌を乾燥させないことを基本に選びます!
そのためには、クレンジングには保湿力の高い成分が十分に含まれていて、刺激のある成分が少ないものを選ぶ必要があります。
保湿効果・美容効果が高いものを選ぶ
50代がクレンジングに求めるものは、メイクや皮脂の汚れを落とす洗浄力だけではなく、美容や保湿効果のある成分が含まれているものを重視して選ぶということです。
もちろん、美容・保湿成分が十分に含まれていても汚れを落としきれていないものはダメです!
お肌に近い成分であるセラミド、水分の蒸発を防いでくれるスクワラン、シアバターなどの他にもヒアルロン酸、コラーゲン、アミノ酸などが含まれているものを選びましょう。
主に、コエンザイムQ10 、aリポ酸、フラーレン、アスタキサンチン、ピクノジェノールなど含まれているとよりエイジングケアに効果的です。
刺激の少ないクレンジングを選ぶ
クレンジングには、「洗浄力が強いが、肌への刺激も強いもの」から「肌への刺激は弱いが、洗浄力も弱いもの」などいくつか種類があります。
クレンジングは、メイクや皮脂の汚れをキレイにするためは、お肌への刺激が強い「界面活性剤」が多かれ少なかれ含まれているものがほとんどです。
その中でも、エイジング世代におすすめできないのはオイルクレンジングです。
洗浄力が強くメイクになじみやすい、さっぱり感があるなど使い心地は良いのですが、その分「界面活性剤」も多く含まれ、お肌への刺激が強く、保湿に必要最低限の皮脂まで洗い流してしまいます。
お肌が敏感になっている50代には老化を加速させる不向きなクレンングと言えます。
一方、エイジング世代におすすめなのは、クリームクレンジングやクレンジングゲル(ジェル)などの刺激の少ないものになります。
お肌に優しいために洗浄力の弱さが気になりますが、後でお伝えする少しの工夫で、十分に汚れを落としながらお肌への刺激を少なくすることができますよ!
特に今話題の「ホットクレンジングゲル(ジェル)」は、温感効果によって汚れが落ちやすく美容効果・保湿効果も期待できるので50代にはおすすめのクレンジングです!
話題の「ホットクレンジングゲル」口コミ人気ランキングを比較!エイジングケアに最適!
今、話題のホットクレンジングゲル!芸能人がインスタやツイッターなどでこれはいい!と紹介したところ、みるみる話題になりました。 美意識が高く、スキンケアに余念がない芸能人やモデルの人達が使っているということで一般の方にも注目されています。 ホットクレンジングゲルとは一体、どんなものなのでしょうか? そしてどんな商品が人気なのでしょうか。 な
W洗顔不要のクレンジングもおすすめ
最近、W洗顔不要のクレンジング剤も増えてきましたね。以前は、クレンジングと洗顔の2つの働きを1本で行うためにクンジング剤には強い成分が含まれていたので、おすすめできないものでした。
しかし、最近では刺激が弱くお肌に優しい成分が配合されていて、しかも洗浄力も十分なものあるります。
乾燥が気になる方は試してみるのも良いですね。
50代は「お肌に悪いことをやめる」ことを意識する!
今まではお肌に良いことをやればやるほどお肌の調子も良くなっていましたよね。
毎日念入りにスキンケアをする・高価な美容液を付ける・美顔器やエステに行くなど・・・・
でも50代は、ホルモンバランスなどの影響も多く受けるため今までと同じように、お肌に良いことだけをやっていてもお肌の調子が良くなることは少なくなってきています。
そのため。50代では、 お肌に良いことはもちろん継続しつながら「お肌に悪いことをやめる」ことが美肌のためには非常に重要になります。
クレンジングの刺激を最低限にするために、ナチュラルメイクにする。または、メイクをしない日を作るなどの少しの工夫でお肌の質が変わってきます。
また、お肌に悪い環境をやめることも大切ですね。
不規則な生活(睡眠不足・運動不足など)偏った食生活・過度のアルコール摂取、ストレスなど、50代は大変な時期ではありますが、少しでもお肌に悪い環境を減らしていきたいものです。
いかがでしたでしょうか?
50代のお肌はとても敏感な状態で、ちょっとしたことでもすぐに老化に直結します。
スキンケアをしっかりと行い美容液などで年齢を感じさせないお肌を保つためには、クレンジングでお肌の土台を作り十分に美容・保湿成分を浸透させてあげる必要があります。
そのためには、今使っているクレンジングを見直してみませんか?
編集長の奥さんが実際に使用して大絶賛しているクレンジング
ナールスフォームのご紹介記事はこちらです。
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精神保健福祉士のkotomokoです。現在、子育て中のためライターとして奮闘しています! メンタルヘルスをはじめ、さまざまな病気や予防など、みなさんの心と身体の健康に役立つ情報をお伝えできればと思っています。 心と身体の不安や心配を減らして、充実した人生へのお手伝いができれば嬉しいです。
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