langs: ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ca ja ja ru en ja

text:
462 :名無しくん、、、好きです。。。:2010/03/04(木) 09:46:20 ID:3/AU5Pgg.net
ライブレードがさっちんの絵だったら買っていたのに…
463 :名無しくん、、、好きです。。。:2010/03/04(木) 20:40:39 ID:91CGk4BU.net
著作権の権利失効は作者の死後50年間、
著作権者が法人の場合は、公開されてから50年間じゃなかったっけ?
464 :名無しくん、、、好きです。。。:2010/03/05(金) 07:09:30 ID:esweKan4.net
正直LOE2よりライブレ2の方がやりたい
魔装は余りにも時間が空過ぎたよ…
465 :名無しくん、、、好きです。。。:2010/03/05(金) 14:30:04 ID:esweKan4.net
おい!!!お前ら!!!魔装リメイクらしいぞ
466 :名無しくん、、、好きです。。。:2010/03/05(金) 15:15:27 ID:zJRfZQRN.net
版権クリアしたんだな・・・これでライブレ2も出てくれれば言うことはない
467 :名無しくん、、、好きです。。。:2010/03/05(金) 20:07:03 ID:3szbTrQE.net
魔装がリメイクだって!?
ライブレから入った俺にはうれしいプレゼントだ
んで、ソースはどこなの?
468 :名無しくん、、、好きです。。。:2010/03/05(金) 20:10:17 ID:iWr0DmUy.net
469 :名無しくん、、、好きです。。。:2010/03/05(金) 20:29:15 ID:3szbTrQE.net
教えてくれてありがとな
とりあえず見つけたんだが、詳細情報がハードがDSで発売が5月ぐらいということぐらいしかわからなかった
なぜだろう、URLに飛んだらページのリンクが無効です 見たいな事が出てきて楽天TOPに飛ばされる・・・
まさか中止になったりしないよな?
中止になったら俺・・・、声優になるよ
470 :名無しくん、、、好きです。。。:2010/03/05(金) 22:42:46 ID:OCEFZ+Vk.net


document_lang: ja

langs: ja en ja en ja ja zh fr ja ja ja ja ja ja de ja ja ja en en fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh fr ja ja ja ja pl ja ja ja ja ja ja es ja en ja ja ja es ja en ja ja en ja en ja pl ja en en fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en fr ja ja ja en ru en

text:
「灰色のアウラ」 Graue Aura エーリカ・ブルカルト(Erika Burkart)
「狂った青年とその医師」 Der Irre und sein Arzt ヴァルター・フォークト(Walter Vogt)
「おぼえていますよ、こんにちは!」 Ich erinnere mich, guten Tag! パウル・ニゾン(Paul Nizon)
「心の森のなかで」 In den Waldern des Herzens ユルク・フェーダーシュピール(Jurg Federspiel)
「机は机」 Ein Tisch ist ein Tisch ペーター・ビクセル(Peter Bichsel)
「パック -氷のメルヒェン」 Der Puck. Ein Eismarchen ヘルマン・ブルガー(Hermann Burger)
「奪回」 Die Rucheroberung フランツ・ホーラー(Franz Hohler)
ISBN4-86265-043-0
「鼻のある男」 The Man with the Nose ローダ・ブロートン(Rhoda Broughton)
「すみれ色の車」 The Violet Car イーディス・ネズビット(Edith Nesbit)
「このホテルには居られない」 How He Left the Hotel ルイザ・ボールドウィン(Louisa Baldwin)
「超能力」 Clairvoyance D・K・ブロスター(D. K. Broster)
「赤いブラインド」 The Crimson Blind ヘンリエッタ・D・エヴェレット(Henrietta D. Everett)
「第三の窯」 Number Three アミーリア・エドワーズ(Amelia Edwards)
「幽霊」 The Ghost キャサリン・ウェルズ(Catherine Wells)
「仲介者」 The Intercessor メイ・シンクレア(May Sinclair)
『氷河の滴 -現代スイス女性作家作品集』
editor/translator:スイス文学研究会 Publisher:鳥影社(ChoeiSha)・ロゴス企画部
ISBN978-4-86265-073-3
「翼をもがれた女」 エヴェリーン・ハスラー(Eveline Hasler)
「それは豊かだった」 ヴェレーナ・シュテファン
translator:小島康男
「明るい地のうえに黒々と」 エリカ・ペドレッティ
translator:新本史斉
「シッピスのありがたい死者たち」 ゲルトルート・ロイテンエッガー
translator:田村久男
「石の時代」 マリエラ・メーア(Mariella Mehr)
「旅行プラン」 ヘレン・マイアー
translator:寺島政子
「テラス」 ロール・ヴィース
translator:五十嵐豊
「かえで -モノローグ」 ゾエ・イェニー
translator:大串紀代子
「姉妹」 クリスティン・T・シュニーダー
translator:松鵜功記
「落花生」 ルート・シュヴァイケルト
translator:若林恵
「花嫁」 クリスティーナ・ブルンナー
translator:大串紀代子
「異国の町にて」 ハンナ・ヨハンゼン(Hanna Johansen)
「パウラ・モーダーゾーン=ベッカーに関する最終楽章」 ゲルトルート・ヴィルカー
translator:山下剛
「富嶽十二景」 ゲルトルート・ヴィルカー
translator:山下剛
「歩く」 イルマ・ラクーザ
translator:新本史斉
『ざくろの実 -アメリカ女流作家怪奇小説選』
translator:梅田正彦(Umeda Masahiko) Publisher:鳥影社(ChoeiSha)
commentary:梅田正彦(Umeda Masahiko) 2008/ 6
ISBN978-4-86265-135-8
「揺り椅子」 The Rocking Chair シャーロット・パーキンズ・ギルマン(Charlotte Perkins Stetson Gilman)
「壁にうつる影」 The Shadows on the Wall メアリ・E・ウイルキンズ=フリーマン(Mary E. Wilkins-Freeman)
「新婚の池」 Bridal Pond ゾナ・ゲイル(Zona Gale)
「成り行き」 Consequences ウィラ・キャザー(Willa Cather)
「なかった家」 The House That Was Not イーリア・ウィルキンソン・ピーティー(Elia Wilkinson Peattie)
「幻覚のような」 The Shadowy Third エレン・グラスゴー(Ellen Glasgow)
「青い男」 The Blue Man メアリー・ハートウェル・ギャザーウッド(Mary Hartwell Catherwood)
「ざくろの実」 Pomegranate Seed イーデス・ウォートン(Edith Wharton)
『フランク人の事績 -第1回十字軍年代記』
translator:丑田弘忍(Ushida Kohnin) Publisher:鳥影社(ChoeiSha)
ISBN978-4-86265-157-0
「『フランク人および他のエルサレムへの巡礼者の事績』」 作者不詳(Anonymous)
「エルサレムを占領したフランク人の物語」 レーモン・ダジール(Raimond d'Aguilers)


langs: ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en ja ja ja en en ja en ja en en ja en ja ja en ja en ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja en en ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja ja de ja de ja de ja de ja de ja ja en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja es en en nl en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja fa ja ja zh ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ru ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja

text:
1.クレジットカードで仮想通貨を購入するをクリック
2.JPYを選択し、購入金額を入力
3.購入する通貨を選択
以上ここまで5分くらいですね。
⑥番外編 セキュリティを高める
1.トップページ右上セキュリティ押下
2.google認証の右のオンをクリック
3.スマホでアプリをダウンロード
4.アプリを開き、表示されたQRコードもしくはコードを入力する
5.バックアップキーを保存する
6.メール認証コード及びgoogle認証コードを入力後、提出を押下
これで完了です。ログイン時は、定期的にgoogle認証が求められますので
アプリ内から数字を読み取り後、入力でOKです。
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langs: ko ja ko ja ja ru en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja hu ja zh ja ja ja ja ja ja en ca ja ja ru en ja

text:
10:30 1軒目到着、入店するなり店員どもが俺様にガンを飛ばす。お前ら田舎の厨房か?店員が目をそらすまでガン見、瞬きはしない。目がかわくんで、ホント役に立った。ネットカフェで拾った目薬。
7 :非通知さん:2012/11/02(金) 22:14:36.52 ID:20wWUW5+0.net
12:00 機種変4回線×4名義完了。とりあえず、受け取り待ちと昼飯。100円マック5個とコーラ氷抜きを注文。
もちろんモバイルな俺は、電子マネーのWAONで支払い。年末ドコモから合計40万WAON貰ったから、使い切れん。ジッペイの如く、和音端末前で吠えたのが今でも夢に出てくるぜ。
13:00 昼休み終了。本日2回転目作業開始。委任状めんどくせー。家族と顔を合わすのは、委任状の時だけだ。
最近は、1ヶ月縛りとかウザ過ぎ。でも結局はゴネ得?おっと、お宝発見。久しぶりの新規回線。即効、AUプリに子豚を投入。俺様は、当日MNP可能なのだ。ショップ店員を教育してあるからな。
15:00 今のところ機種変8×4名義完了、新規2。今から、オプション変更へショップに行かねば。
D、A、Sと3店舗が近いスポットへ移動。お気に入りの譲をお名前指定で予約票をゲッツ。無料充電ボックスを占領。イエッサー!なるべく家(カフェ)では充電はやらない。充電器は荷物になるからね。
ドコモは月1でオプションの付け外し。オネエさんとも話せるし。Bナンバーとプリペの充填。BL、YTなんて都市伝説。そんな俺様のクレカはデビットカードだぜ。
17:00 タイムセールの準備。堂々と店内をうろうろしつつ、ヤフオクで知り合った中国人と電話で商談。あっさり処分完了。俺様、グローバル。157MNP脅しの回転技。これで、7回転目だろうか?ほんと、業務多忙です。
8 :非通知さん:2012/11/02(金) 22:15:09.08 ID:20wWUW5+0.net
18:30 緊急事態。店員が契約を拒否!俺様、電波法、電気通信事業法等々を店員へ教育開始。
なんかーもー話にならん。どこにそんなこと書いてあるんだ!法律ってのは、第1条に(目的)が書かれてある。第1条を知ればすべてが分かる。これ豆知識な。
第1条以外覚える必要は無いと言うことだ。
19:30 帰宅前に、入金確認、クロネコで発送完了。終わりは近い。
20:00 帰宅。はやぶさって感じ。え?風呂は週1だ。そのほうが、契約もスムーズで時間が短い気がするからだ。
21:00 2chで情弱どもを一蹴。モラルや掟を誰かが守らねばと感じている。
チョーお宝は、即画像UP。
きめ台詞は「勝ち組、情強、ググレカス」
座右の銘は「常識を打ち破れ!」
NHKのプロフェッショナルから取材依頼の電話があったが断った。プライバシーは守りたい。
22:00 今日一日を振り返ると、胸熱。なんて充実した毎日なんだ。たぶん俺様が、携帯三国志状態に導いた気がする。
そういや、***-***-0110からの迷惑電話が最近多い。
9 :非通知さん:2012/11/02(金) 22:16:18.52 ID:20wWUW5+0.net
受け取るときには既に151で外しておく
これにより店員によるパケ死を回避
10 :非通知さん:2012/11/02(金) 22:25:03.38 ID:LopqaBF50.net
他にもっと懐かしいの無いですか?
11 :非通知さん:2012/11/02(金) 23:02:32.48 ID:K+jSh5h80.net
12 :非通知さん:2012/11/03(土) 01:48:36.43 ID:VKLcDe+OO.net
どこのNTT営業所もF Dのムーバ以外は3ヶ月待ちだと。
とりあえず俺は直営のNTT移動通信網亀戸営業所でムーバP予約した。
Nなんか亀戸で聞いたら5ヶ月かかるかも知れませんだとよ。
13 :非通知さん:2012/11/03(土) 08:10:11.94 ID:3HdVBU+H0.net
14 :非通知さん:2012/11/03(土) 12:00:19.11 ID:y+gAFCh8P.net
チャット 0円買い増しの王様
GN 1台の利益15k以上、百万長者続出
8GB 毎月0円買い増し20k以上収入
15 :非通知さん:2012/11/24(土) 15:54:36.02 ID:1uj1Q6Gd0.net
030にかけたら030を040に変えてかけ直してください
16 :非通知さん:2014/03/08(土) 23:45:19.47 ID:kWIT8v4r0.net
17 :非通知さん:2014/04/05(土) 22:55:15.99 ID:PVhvtAwl0.net
♪うさぎの耳も11桁〜
18 :非通知さん:2014/04/06(日) 00:05:26.14 ID:mmPGDBjD0.net
公衆電話のギョーレツ長すぎワロタ
19 :ギンコ ◆BonGinkoCc :2014/11/20(木) 19:02:50.57 ID:l+Xip93c0.net
FOMAのデータ通信料は高い!
あいつ、暇さえあれば、ノートパソコンと専用のFOMA端末でSo-netに接続してのネット接続をしまくっているからな。
通信速度が速い方のFOMAパケット通信を過剰に使っているので異常だよ。
FOMAパケット通信は、画像の多いホームページの閲覧、FLASHの利用、YouTubeなどにおける
ストリーミングの閲覧などでは、かなりデータを使うので、通信料が高額となりますね。
あいつはドコモの請求書、So-netの請求書を見てぶったまげていただろうな。
ダイヤルQ2と同じで、おもしろがって使っていると、後でぶったまげる。
20 :非通知さん:2014/12/01(月) 08:31:38.71 ID:yze/PeQ80.net
21 :非通知さん:2015/05/02(土) 10:38:24.73 ID:zkE8XTzl0.net
movaでimode。
22 :非通知さん:2015/05/02(土) 10:40:29.76 ID:zkE8XTzl0.net
1packt/0.3円
23 :非通知さん:2015/12/25(金) 15:24:19.46 ID:KM2WHZCh0.net
【オーパーツ】800年前の携帯電話が出土(画像あり) ©2ch.net
http://daily.2ch. net/test/read.cgi/newsplus/1451019949/


langs: ja en en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en en nl en ja en ja ja ja ja nl en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en ru ja ja ja en en ja en ja zh ja ja ja es en ja zh en ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr en my zh en

text:
仕事があったので番組後半は聴けなかったのですが、梅酒トークがとても楽しそうでした。MC の Chigusa さん & スタッフのみなさまありがとうございました!
Filed Under: お知らせ, 反響 Comments: Be the First to Comment
デイリーポータルZにて紹介されました!
Posted by F.Ko-Ji on 2008/10/10
いつも梅酒.inをご利用いただきありがとうございます。
昨日、あの「デイリーポータルZ」にちょこっと梅酒.inが紹介されて しまいました!
現在はバックナンバーの 「2008年10月9日掲載」のところに掲載されています。おかげさまで多くの方にご訪問いただいたようです。ありがとうございます!
今後とも精進いたします。
Filed Under: 反響 Comments: Be the First to Comment
梅酒.inをご紹介いただきありがとうございます!
Posted by F.Ko-Ji on 2008/09/28
梅酒.inをいくつかのブログでご紹介いただきました。感謝感激です。ありがとうございます!
こちらで見つけた紹介記事をリストアップしておきます。
梅酒のコミュ ニティサイト『梅酒.in』オープン |デジタルマガジン
梅酒コミュニティサイト 梅酒.in – higelog@outdoor
On The Bridge −memorandum record [OTBブログ]梅酒好きによる梅酒好きのための「梅酒in」
知っ 得情報エリア|[cs]convenistyle: 【新装オープン】「梅酒.in」梅酒のコミュニティサイト
マーケる?: Web・マーケティングニュース2008年9月24日号
それからサイトデザインを担当してくれたCREAMUくんの記事はこちら。
梅酒コミュニティーサイト、『梅酒.in』 リリース! | CREAMU
予想以上に反響があって嬉しい限りです。これを励みに良いサイトに育てていきたいと思います!
Filed Under: 反響 Comments: Be the First to Comment
梅酒.inは日本全国の梅酒、梅酒をウリにする飲食店、そして梅酒が好きな人々が集う、日本一の梅酒のコミュニティ・サイトです。このブログでは、梅酒.inのお知らせや日本全国の注目梅酒ニュースなどをお届けします。
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langs: ja ja ja zh ja ja ja ja en en ja ja ja zh ja ja ja en ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja zh ja zh ja zh ja zh ja zh ja zh ja ja ja ja ca ja ja en es es ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca ja ca ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
※ASTDとは、American Society for Training & Development(米国人材開発機構)のことです。この2014年の大会にて名称変更を宣言し、ATD(Association for Talent Development:タレント開発協会)になっています。
1 「学習の科学(The Science of Learning)」の追加
これは「学習の神経科学(The Neuroscience of Learning)」、「神経科学を通じたパフォーマンスマネジメント変革(Transform Performance Management Through Neuroscience)」や「脳を意識したコーチング(Coaching With the Brain in Mind)」など、神経科学を学習と連動させる取り組みや研究の分野を指します。
Volatility(変動性:変化の性質、量、スピード、大きさが予測不能のパターンをもつこと)
Uncertainty(不確実性:問題や出来事の予測がつかないこと)
Complexity(複雑性:多数の理解困難な原因、抑制因子が絡み合っていること)
Ambiguity(曖昧性:出来事の因果関係がまったく不明瞭で前例もないこと)
の頭文字をとった言葉で、変化が激しく予測不可能な今の時代を表すキーワードだと言われています。
VUCAな時代に必要な○○とは?という問いが沢山起こっているんでしょうね。例えば、VUCAにおけるリーダーシップとは?とか、学習デザインとは?とか、成功の定義とは?とか。
そして、VUCAの時代を乗り越えるためには以下の3点に注意すべし!という提言もありました。
「予測できるという傲慢さ(Predictive Hubris)」を捨てること
「有機的な適応(Organically Adaptation)」を意識すること
「共有化された意識と権限委譲による実行(Shared consciousness & Empowered Execution)」を促すこと
つまり、今までの経験による固定概念を捨て、シェアによるオープンイノベーションが必要だということでしょうかね。
70:20:10フレームワークとカークパトリック・モデル
これは有名な人の学習機会についてのフレームワークと、学習効果測定のモデルの話ですが、VUCAな時代において、この観点が改めて注目されているようです。
70:20:10フレームワークとは
学習の70%は、「実際の仕事経験(Experiential learning)」によって起こる
学習の20%は、「他者との社会的なかかわり(Social learning)」によって起こる
学習の10%は、「公的な学習機会(Formal learning)」によって起こる
という学習機会の割合を明らかにしたものです。研修など「公的な学習機会」よりも、「実際の仕事経験」の中で学ぶことが7倍多いわけです。
したがって、学習デザインに組み込むべきは、研修の設計だけでは不十分で、いかに「他者との社会的なかかわり」を生み出し、「実際の仕事経験」と連動するかが重要だということですね。
カークパトリック・モデルとは
アメリカの経営学者カークパトリック博士が1959年に考案した、研修の効果測定に関するモデルとして一番有名なものです。
ただ、現在は変化の激しいVUCAな世の中に合わせるべく、もっと動的な新モデル「The New world Kirkpatrick model」にパワーアップしているようです。
※太字部分が足された新モデル部分
レベル1(反応):「参加者の満足度」+「エンゲージメント(心からの関与)」「参加者にとっての妥当性」
レベル2(学習):「知識・スキル・態度の習得度」+「自信」「コミットメント」
レベル3(行動):参加者の「行動変容」+「行動を促進するシステム(観察・調整・勇気付け)」
レベル4(成果):「期待成果」+「先行指標」
重要なフィードバックのコツ
上記70:20:10フレームワークの中の「他者との社会的なかかわり(Social learning)」において重要なことも、リーダーシップ論の観点から述べられていたようです。
それは、2万人以上に上るリーダー対象の調査によると、効果的なフィードバックは、「リーダーシップの効果性」「従業員のエンゲージメント」「リテンション(定着)」のすべてに有効な影響を及ぼすというもの。
また、その際に重要なのは「ポジティブなフィードバックは、相手の『能力』ではなく『努力』に対して行え」ということなんだそうです。
これは、能力や才能を褒めることで、固定化されたマインドセットが育まれてしまい、それは変化に対して「失敗したくない」「悪い評価を得たくない」などの抵抗としての反応を引き起こしてしまうからという理由でした。なるほどー。
他にも、「eラーニングは2分しか持たない」という研究結果が発表されていたり、学習効果を維持するための学習デザインのコツが示されたりしていて、色んな学びがありました。
70:20:10フレームワークを意識した学習デザインや、新カークパトリック・モデルの考え方など、今の仕事ですぐにでも活用していきたい内容があったので、しっかり考えていきたいと思いました。
2015年のATDは5月17日〜20日まで開催されるみたいなので、また2015年に発表される人材開発界隈の流れは、しっかり把握しておきたいと思います。
公式サイト:ATD 2015 (formerly ASTD)
70:20:10フレームワークVUCAカークパトリック・モデル学習の科学
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text:
主人とは結婚して4年になります。結婚前も4年ほど付き合っていました。セックスでの射精は、付き合ってきた期間も含め、だいたい3〜4回に1回くらいの割合でできていました。最近は主人も子供が欲しいと言っていて、多くとも月に1回くらいだったセックスが、今は週に1回くらいになっています。
ただ、ここ最近射精できる確率が下がってきています。ここ1〜2カ月はできていません。また私の年齢のこともあり、このままでは自然妊娠は難しいのではないかと思い、ひとり悩んでいる状態です。
主人に人工授精の話をしたことはあるのですが、「それは最後の手段」と言っていて、まずは自然に授かることを希望しているようです(当たり前だと思いますが病院に行きたくないようです…)。
このような状況の中、私の方は、チャンス日を逃すわけにはいかないので、排卵検査薬で毎月検査しています。主人にそのことを話すとプレッシャーになるため、内緒でやっています(実際に基礎体温を測るのはプレッシャーになるので止めてほしいと言われ、止めました)。排卵日付近はそれとなく誘うようにしていますが、ここ数カ月、成功していません。
バリバリ働いていますが、仕事を離れるとこのことばかり考えてしまい、辛いです。
どうか、アドバイスをお願いします。
※100件で過去ログに移動します。
[1] Re: 射精障害気味の主人との話し合い
2012/08/15 08:31
プーケットさんと同様、バリバリ働いている32歳女性(医療職)で、同様の悩みを最近解決できた者です。
以下参考になりましたら幸いです。
男性が何らかの形で射精できる場合、
また女性が年齢的に余裕がある場合(30代前半まで等)は、
まずは数か月シリンジ法(※後述)を試されることも一案と思います。
これで私はつい最近普通に妊娠しました。
ある程度清潔なシリンジ(滅菌でなくとも可)内に射精し、なるべく早く膣内に入れるだけ。
私は医療職であることもありシリンジ法が有効であることについて知ってはいたのですが、夫の心理面を考慮し、不妊外来を3回ほど受診しました。
結果的には予想通り、二人とも特に異常はなく(私が潜在性高プロラクチン血症と診断受けましたが、高プロラクチン血症の治療には賛否両論あることを知っていたので、結局内服しませんでした)、男性医師がシリンジ法も同時に勧めてくれたので、夫も素直にトライしてくれました。
(男性の性格によって、女性側から言われるより第三者から勧められると素直にやってくれる人もいると思います。)
ただ、不妊外来で検査一式等でトータル5-6万はかかりましたし、男性が素直な方なら、まずは自宅でトライもありと思います!
病院では、「滅菌シリンジ1本+コップ1個」が1セットで700円、3セットも医師にオーダーされました。
私は滅菌でなくとも差し支えないこと、100均一やネットでも安価に購入できることを知っていたので内心ばかばかしいと考えていましたが、夫が医師のいうことを真面目に聞いていたので、心理面的配慮からだまっていました。
そして後は、膣内射精障害の男性は年々増えているようで、実は”特別なことではない”ことを男性側に知ってもらうことも重要だと思います。
私の夫も後から、周囲の知人に膣内射精障害が余りに多いことを知って「なんだ〜あいつもか〜。数年悩んで損した〜」って笑っていました。
本当に相手の女性のことを大切に思っていて、その方とのお子さんを希望されているのであれば、最終的には協力してくれるはずです。
ただし、しばらくシリンジ法でもうまくいかない場合や、女性の年齢が35歳近くに差しかかってきた時は、選択肢を広げるためにも受診を検討してください!
残酷なようですが、不妊治療の成功に秘訣は、とにかく女性の年齢がなるべく低いことです。こればっかりは生物学的に仕方がありません。
またまだお調べでない場合は、男性不妊(精子になんらかの異常がある等)の可能性もわずかながら否定できません。
状況が良い方向に運ばれますように…★
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langs: ja en en en en en en en en en en en en en hbs_lat fr en ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
2016年1月18日放送 テレビ東京 卓球男子 戦い続けた267日 今後の日本男子卓球界を変えるであろう若き2人の大学生 吉村真晴と大島祐哉に
Maharu Yoshimura CRAZY BACK HAND 吉村真晴のバックハンドは誰にも止められない 吉村真晴選手のサーブの得点シーンだけまとめて見ました 他にも
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2012年→2017年の違い
5年経過すると、いろいろ新しくなってきている。パソコンなんて10年くらい別に変わってないのでは?と思うかもしれないが、そんなわけはなく、かなり進化している。
まず、OSがWindows7→Windows10になっている。Windows10もそれなりに普及してきていて昔からWindowsを使っている方も移行しやすいインターフェースになっているのでまだの方は早めに移行したほうが良いだろう。
CPUはcore iシリーズとしては第3世代(Ivy Bridge) から第7世代(Kaby Lake)になっている。劇的とまではいかないが、年々性能は上がってきている。メモリもDDR3→DDR4になっており、速度が速く、消費電力が小さくなってきている。
GPUは現在AIなどで注目を浴びているnVIDIA社でみると、GeForce GTX 10シリーズになり、5年前に比べるとかなりグラフィック性能は向上している。本気でVRや4Kをやりたいという方は必須なGPUである。ご存知の通りVRは4Kは最近出てきている技術であり、5年前のスペックのパソコンでは動作も厳しいし、対応もしていない。
そしてストレージに関してはSSDは5年前から存在しているが、さらに高速で使用することができるM.2 SSDというものが出てきている。SATA3よりも高速転送が可能で今後も高速な製品が出てくるはずである。インターフェースとしてはNVM Expressというものであり、これを使うことによってOSの起動時間が早くなり、ファイルの読み書きがかなり速くなり、パソコンの使い勝手が変わってくる。
5年以上前のパソコンを使っている方が最新パソコンに買い替えると体感的にも速くなったと感じることができるだろうし、安定感も増すだろう。フリーズしてイライラして待つということも少なくなるだろう。
今回購入したパソコンの紹介
先ほどから書いているようにBTOパソコンを注文した。出荷まで少し時間がかかるが、カスタマイズできるのはよいことである。予算に合わせて強化したりすることができる。
ベースにしたのはパソコン工房のゲーミングノートPC LEVEL∞ N-Classである。型式はLEVEL-15FX098-i7K-TNRである。あまりネット上にレビューがないので、コメント欄などで問い合わせしていただければ使用感やスペックはお伝えできると思う。
15.6inchフルHD液晶画面でデスクトップ版core i7 7700KとGeforce GTX1070を搭載したモデルである。先に紹介したBTO3社の中ではパソコン工房だけで実現可能な構成である。(デスクトップ版でないcore i7 7700HQやGTX1060を搭載した15.6inchノートパソコンはほかのメーカーにも存在する)
グラフィックにGTX1080を搭載しているモデルは17inchになってしまうので今回は除外している。(大きさや排熱の問題があって17inchモデルしかないのだと思う)つまり、GTX1070を搭載したものが15.6inchで最強となる。また、CPUは現在一般に販売している中で最も性能の高い7700Kである。つまりこの構成が現状最強と言ってもよいのではないかと思う。ベンチマークでもGTX1070の性能をフルに引き出すにはcore i7 7700Kが必要ということで、バランスのとれたよい構成と考えられる。
以下構成パーツとアマゾンの同等製品リンクである。SSDとHDDは実際に搭載してきたものである。インテルのm.2 SSDを予想していたがサムスンのものがついてきた。これは在庫状況によって変わるようである。こちらから指定はできないので何がついてくるはわからないが、スペックが同等であるものがついてくる。ちなみに自分で後からばらしてSSDやHDDは付けれるが1年保証はなくなる。
Windows 10 Home 64ビット(DSP)
Microsoft Windows10 Home Premium 64bit 日本語 DSP版|DVD LCP(紙パッケージ)+USB増設PCIカードUSB2.0
インテル(R) Core i7-7700K プロセッサー (4.2-4.5GHz/4コア/8スレッド/8MBキャッシュ/TDP91W)KabyLake
Intel CPU Core i7-7700K 4.2GHz 8Mキャッシュ 4コア/8スレッド LGA1151 BX80677I77700K 【BOX】
DDR4-2400 8GB/SO-DIMM×2(デュアルチャンネル/計16GB)
CFD販売 ノートPC用メモリ PC4-19200(DDR4-2400) 8GBx2枚 260pin (無期限保証)(Ballistix by Micron) W4N2400BMS-8G
インテル(R) Z170 Express チップセット
NVIDIA(R) GeForce GTX 1070 8GB GDDR5 Clevo
MSI GeForce GTX 1070 GAMING X 8G 『Twin Frozr VI/OCモデル』 グラフィックスボード VD6072
15.6型 フルHD(1920×1080ドット)対応 IPSパネル非光沢カラー液晶
250GB SSD / NVMe M.2[PCI Exp.3.0×4]
Samsung SSD 250GB 960 EVO M.2 Type2280 PCIe3.0×4 NVMe1.2 V-NAND搭載 3年保証 日本サムスン正規品 MZ-V6E250B/IT
1TB HDD / 2.5インチ Serial-ATA×2
東芝 TOSHIBA 2.5インチHDD(SerialATA)/容量:1TB/回転数:5400rpm/キャッシュ:8MB MQ01ABD100
IEEE802.11 ac/a/b/g/n対応 2×2 Dual Band無線LAN + Bluetooth 4.2 [本体内蔵]
Microsoft Office Personal Premium [プリインストールPC版] / [Excel・Word]
Microsoft Office Personal 2016 (最新)|オンラインコード版|Win対応
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私の場合はかなりハイスペックなノートパソコンにしたが、コスパに優れたパソコンを購入するときにBTOパソコンを選択肢に入れるのも良いと思う。自分にあったスペック、価格でパソコンを選択するとよいだろう。
BTOパソコンはパソコンの知識が少し必要になるが、自作するよりは知識がいらないし、組み立て時の失敗リスクもない。最新パーツなどを使った1台が欲しいが、組み立てる時間がない、組みあがったものをすぐに使いたいなどという場合もおすすめである。
自分にあったパソコンを手に入れる参考にしていただければ幸いである。
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text:
(スポーツジム、社交ダンス、ジャズダンス、フラダンス、ロッククライミング、ボーリング場、テニス、卓球など)
それぞれプロのレッスンを受けられるようにし、年に数回大会を開催するなど住民の生き甲斐を作る。
地元で雇用先を創出し、町の住民を多く雇用する事で地元に貢献。また、地元の高校生他毎年男女36人以上採用する。
36人を2班に分け共同生活をさせる。
教育は道徳と英語が中心。 他人は自分を映す鏡。 1班18人中、障害者、震災孤児、問題児など3人を加え共同生活をする事で、他人の痛みを感じ生きた教育をする。
国際感覚を身につけさせる為、海外留学を中心に教育。
地元の知名度・イメージアップを心がけ、観光で町を活性化する事で地元に貢献。
国内外を問わずこの町を次々と世界各地に建設して行き、トータルで200姉妹都市で住民数36万人(1800人×200)が目標。
台風・竜巻・山火事その他、災害から身を守るための地下室を作る。
ドームハウスの間取り図
3人部屋と地下室の間取り図。
この町の建設予定図 詳細
町の建設は、標高400~600メートルの山の峯に建設する。
(散歩道は森林浴でナチュラル・キラー細胞(NK細胞)を活性化させガン予防の為のもの)
東側に朝日が当たる散歩道(徒歩30分)を作る。
西側には夕日が当たる散歩道(徒歩30分)を作る。
3人部屋と地下室の間取り図
森に身体に良い樹木を沢山植え、遊歩道を作り森林浴ができるように環境を整備する。
日本医科大学衛生学公衆衛生学の李 卿(り けい)氏らが取り組んだ、森林浴でNK細胞がどれ位活性化するかを調べた実験があります。その結果は1日目26.5%、2日目52.6%もの活性化が見られ、森林浴でNK細胞が50%以上増強されるという実験結果があります。
ガンの治療は、現代医学で「手術、放射線、抗がん剤」の3大治療がほとんどですが、これらはいづれも外部から体に加える治療法で、ガン細胞を直接攻撃するものでガン細胞のみならず正常細胞にも影響があるため、時に重篤な副作用が現われます。
免疫療法は人体がもともと持っているNK細胞によってガンを攻撃するもので副作用はほとんどありません。
現在、ガンは2人に1人が発症する病気で、3人に1人がガンで亡くなっています。しかし、ガンを予防する方法も明らかになりつつあります。
ガンになって苦しい思いをするよりも、普段の生活と情報でガンを予防する方がはるかに賢い方法ではないでしょうか。
≫森の中で癒される 森林セラピー(外部リンク NHK エコチャンネル)
http://lets-walking.com/sinrinyoku.html
「森林系環境要素がもたらす人の生理的効果の解明」
「森林セラピーの生理的効果の科学的解明」
生理的作用(NK活性)の実験
森林セラピーの生理的効果
人間として理想の生き方は、自然と親しみ、自然から学び、自然と共に生きる。そして、よく遊び・よく学び・感動と安らぎを日々体感することです。
幸せな人生とは、生涯、生きて行くための衣食住の心配が無く、自由と平等の社会で、より以上の便利さと快適さを日々追求し、創意工夫と努力の積み重ねの、その過程が人生の幸せである。
人生とは、仏教で言う生老病死(しょうろうびょうし)の苦しみに例えられますが、生老病死の内、老いと病は私達人間にとって大変な苦しみです。しかし、老いと病は私たちが生きている事を気付かせてくれる大切な役割があり、気付かせていただけることに感謝しなければなりません。
また、死は人生にとって最大の苦しみと云えますが、私たちの魂は永遠の命を持ち、永遠に生き続けることから、死は決して苦しみではありません。
死は、疲れて夜眠りに付くのと同じで、車を例えて言うならば、あちこちガタがきた中古車を新車に乗り換える時と同じように、新車(新しい身体)を迎える喜びがある半面、今まで共に生きてきた愛車に未練と愛着があり、捨てがたい気持ちの二面があるのが死です。
現在、人間は愛よりも欲の方が勝っている人達が多く、地球環境を破壊したり、人間同士殺し合いをしたり、この地球上を苦しみが満ちた暗い世界にしています。
神様が人間を作った本来の目的は、地球の環境を守りすべての生き物を管理・監督し、この地球上を愛に満ちた平和な明るい世界に変えることが、神様から人間に課せられた使命です。
それ故、私たち人間は、神の子であることを自覚し、神の子としてこの地上に生を受けた事に感謝しなければなりません。
人間は約60兆個という膨大な数の細胞生命体から出来ていて、神様からこの細胞生命体の民である集団を、管理・監督する使命を受けこの地上に生まれました。それが神の子である由縁です。
神様は永遠の命(いのち)と若さを持ち、決して老人にはなりません。神の子である私たち人間は、産みの親の神様に少しでも近づくため、日々努力を積み重ね精進して行かなければなりません。
神の子である私たち人間は、産みの親の神様と同じように、神様からお預かりしている身体、その身体を構成している細胞生命体の民を、慈愛の心で労わり、そして愛し決して洪水などの災害や、有害物質等の毒で、民を傷つけ苦しめたりしてはいけません。
民を苦しめる行為は、神様の意志に反する行為で、結局、ガンなどの病気や老化現象などの症状となって、自分自身に降りかかり自分が苦しむ結果となります。
神の子として、この地球に生まれたからには、人間としての寿命(125才)を全うし、寿命が尽きるまで、若さと健康を維持する努力をし、少しでも生みの親の神様に近づくよう努力しなければなりません。
神の子である私たちの魂は、産みの親の神様と同じく永遠の命を持っています。したがって、産みの親の神様に近づく努力は、時には関係なく自分の魂が神の子であることに気付き、自分がまだ幼い未熟な神である事を悟ったときが始まりです。
過去から現在までを通して、自分の魂の成長がどれくらい進んでいるかは、魂が人間界に生まれて来る以前までの経験の積み重ねと、人間に生まれた時から現在までの経験の積み重ねによって計られます。
そして、自分の魂が神である事を悟った時から、その先の未来は、神としての成長速度が急速に早まります。
自分の魂を神の光で輝かせるには、自分の身体を完全な健康体にしなければ輝くことはできません。また、神様から発せられた英知を自分の身体で受け止め、様々な奇跡を起こすには、身体が完全な健康体でなければ、神様からの英知を受け取る事はできません。
その為、私たちは良い環境の元で人間としての寿命(125才)が尽きるまで、魂が輝けるよう完全な健康体で毎日を過ごし、今自分の魂がどのような状態であるかを日々心の眼で深く見つめ、自分の魂が神として自ら輝きを発するまで、この町で日々精進し、また、この機会に巡り合えた事とに心から感謝いたします
神様が天地創造(宇宙・万物をつくった)したように、人間もまた現在存在しないものを創造し、新たにつくり出すことは喜びであり最大の生きがいとなる。
そのための研究課題は以下の通り。
発泡スチロールで快適な居住空間の設計・の建築研究
ベット・ソファー他家具類を発泡スチロールで作る研究
水槽タンク・風呂桶・椅子・机など強度が必要とするものはグラスファイバーや軽くて強い炭素繊維で補強
食糧生産の自給自足の為の研究
魚・貝・海藻などを人工的に飼育・繁殖させる研究
≫淡水魚と海水魚が同居できる不思議(酸素ナノバブルの研究)
カイコのマユ作りからはじめて、布団などあらゆるシルク製品の研究開発
地下環境を利用した快適居住空間の研究
効率的エネルギー・電気関係の研究
環境・身体に良い炭作りの研究
喜びは創りだすもの「ターシャ・テューダーが30数年かけて作った庭」
快適・効率的な衣類やファッションの研究
住民の住民による住民のためのファッションショウ
毎年、住民全員参加で女王を選ぶ、奇跡を呼ぶイベントを開催。
(オシャレは、若さを維持する基本)
健康の為の遊戯道具の研究
健康重視の美味しい料理の研究
太陽光の効率的集光方法の研究(カガミを利用した集光)
太陽光の集光を簡単に集光が出来る方法です。
光を一点に集める従来の方法ですが、太陽が動いている為、太陽を追尾するには精度が必要でしたが以下の方法でこの問題を解決
凸鏡で室内に太陽光を効率的に取り入れる方法
1日中(朝日から夕陽まで)室内に太陽光を照らす事で植物の成長を早めることも、家畜の健康に役立てる事が出来ます。
植物は、夜や曇り空など太陽光が無い時はLED で照らす事で成長を促す。
木材を流動成形して付加価値を高める研究
木材の流動成形方法は、プレス機械で高圧縮しそのまま木を高温で固める。
木材を固める添加材「接着剤」は、セメントに常温では硬化しない溶剤を混ぜ、木材に浸透させる。その木材をプレス機の型に入れて3~5倍に圧縮し、200~300℃の高温で焼き入れし固める。
目標は、世界で一番硬くて強く対応年数が長い木材を作ること。
(板材は黒檀やウリン「アイアンウッド」よりも硬く優れた板材を作る)
(角材は鉄骨よりも強靭で腐食に耐える角材を作る)
ホバークラフトを発展させた空を走る車の研究
(静かで乗り心地が良い未来の空を走る乗物)
ここで暮らす住民は、共に暮らす障害者(認知症・寝たきり高齢者)などの弱者の住民に対し、自分がその立場になった時のことを考え、できる限り良心的なお世話をする。
介護が必要になったお年寄りを助け、そして自分が歳をとり動けなくなったときに介護を受ける。この繰り返しの営みが、ここで暮らす住民のライフスタイルです。
災害から身を守るための地下室を作る手順(NO.1~NO.4)
ブルドーザーで地面に直径9m深さ1.5mの窪みを作る。
20180404:電球取付けと浄化槽装置
20180328:バッテリーの保管棚とレミファルト
20180314:ソーラーパネル設置作業
20180306:敷地内に砂利をまく
20180228:ソーラーパネル設置場所変更
NPO認定法人 若さを維持し健康に暮らせる町作り
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text:
とはいえ、希望することとは関係ない企業でもとにかく売り込んでくる当時の担当エージェントの姿勢に参ってしまいました。
他にも別な2社の転職エージェントにお願いしましたが、結局満足する答えを得ることはありませんでした。この時点で、転職を考え始めてから2年数ヶ月が経過していました。
私の場合、やりたいことが明確だったので、希望する企業がなければ今まで同様にそのときの会社で働くつもりでいました。
正直なところ、あまりにも希望する内容が見つからず転職すること自体を諦めかけていました。ちょうどそんな時、希望するある企業から、転職サイトを通じて直接連絡がありました。
早速、先方と連絡を取り、転職の段取りを進めました。先方との取り決めは順調に進みました。それから現職に退職の意思を報告しました。とはいえ、大変だったのは引継ぎ業務の方でした。
会社には事前に転職する意思を伝えていましたが、なにせ引継ぎを直接的に行う相手がいない状態でしたから、自分の仕事を一通り完結させた上で、残ったメンバーに仕事を分散して引き継ぐことになりました。
結局、それに追われて、当初の転職予定日から数ヶ月ずれてしまうことになってしいました。その間、6ヶ月。ほぼ深夜まで働き、休日がない状態が続きました。
とはいえ、なんとか無事に転職を終え、希望通りの仕事と、長年の疑問だったことのひとつの回答を得たので満足しています。
今は、がむしゃらにやっていた仕事のスタンスを卒業し、他部署と調整しながら論理的に仕事を進めていくことに従事しています。
助け合うメンバーにフォローしていただける上司、チームプレーが非常に重要になっています。
その分、会議が多いのではないかなどという新たな疑問が生まれましたが、仕事自体はとても充実しており、満足しています。
転職前に意思を明確に表示すること
このように会社を辞めることを考え、転職を決めた私でしたが、この経験でわかったこと、それは、次の2点が非常に重要であるということです。
自分の意思を明確にすること
その意思を周囲に実行に移す前の計画段階で正確に伝えること。
もし、なんとなく現状に不満がある、ということであれば、きっとそれは日本の社会であればどこへ行っても同じように思うことでしょう。
現状の何が不満で、どのような次のステップをイメージしているのかを明確にすることが大切です。これは仕事の進め方と同じだといえると私は考えます。
ある課題の問題点を提起し、それをどのように克服するのか計画して、その計画に従って実行する。また、そのとき、計画を立てる段階で、現職の上司にその意思を伝えることが大切です。
それには2つの理由があります。
まず、現職で問題点を克服できる可能性がありえるからです。
給料が不満であれば昇給に繋がるかもしれませんし、忙しすぎるのであれば休暇を与えてくれるかもしれません。
何より、その意思を示すことで、あなたをこれまでよりも丁重に扱ってくれる可能性が生まれます。
もしそれで現状が変わらないのであれば、現職への義理立てや遠慮は無用となるので、辞める準備がしやすくなるかもしれません。
また、辞めるのであれば、いずれにしても円満退職を望む方がほとんどでしょう。
円満退職に持ち込みたいのであれば、自分が退職を聞きつける側であることをイメージすれば、できるだけ早く退職の日程や引継ぎの段取りを説明してもらいたいことがわかるはずです。
上司の方も、人員を補充する、仕事を取捨選択するなど対応することができます。
円満退職を心がけなければ、後味が悪いことこの上ありませんし、特に同業種に転職するのであれば、責任感がないなどと悪いうわさが流れてしまう不安だってありえます。
私の場合、計画を立て、実行に移してから退職の意思を会社に報告しました。全て自分だけで決めてから報告したのです。そのため、引継ぎの調整が非常に大変でした。多くの反感を感じたのも否めません。
また、私の場合がそうだったのですが、限られた分野、限られた職種で当然ながら募集が少なく、また流動的ではありません。
他社との付き合いや顔を売ることも非常に重要だということも改めてわかりました。
このことは、実際に希望する転職にうまく持ち込めたことと、転職後に自分を知っている方がいるということが恵まれた状況であることで強く感じました。
・精神的に限界で仕事を辞めたい方はこちら
・辞めて転職できるか?を知りたい方は要チェック
・やりたい仕事を簡単に見つける方法
アパレルの企画職の仕事をしていますが、転職を考えています
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30代で会社を辞めたい・・・。そんな場合どうする?(301)
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text:
するめダイエット( - ) するめはほんと神だと思う。 低カロリーなのに、満腹になる。
2016年 04月 09日
@ kanonfukuda
するめ食べると良いらしい。ダイエットにも良さそう。
2016年 02月 29日
あの倖田來未さんが、ダイエット中にお腹が空いたらするめをかじってたそうですが、するめはカロリーも低い上、噛むことで満腹感を得られます。
2016年 06月 10日
するめダイエットとは?
食欲がおさえられずつまみ食いしてしまって、減量に苦労している。それにこれまでいろんなダイエット法を試してきたけど、結果がなかなかでない…。
そんな女性のみなさんにオススメしたいダイエット法が「するめダイエット」 です。
このするめダイエット法は、
つまみ食いしたくなったとき
に特に効果を発揮します。するめ特有の味と食感が満腹中枢を刺激 して、少量でも満足感が得られるんです。
するめダイエットなら私にもできるかも…!
するめダイエットを成功させた有名人といえば、倖田來未さん!特にデビュー当時に実践して、効果を実感したようですね。
やっぱり女性なら、倖田來未さんのようなボディーにあこがれますよね。するめダイエットを実践して、理想の体を手に入れましょう。
出典:imageimg.net
するめダイエットの効果とは?
さて、ここまではするめダイエットのおおまかなダイエット効果を紹介してきました。ここからは、もう少しその具体的なところを掘り下げてみましょう!
するめダイエットの最も優れているポイントが、「空腹感の抑制」 です。この空腹感はどんなダイエット法においても大敵ですよね。
いくら節制しているつもりでも、少しの間食の積み重ねがさらなる食欲を引き起こして 、ダイエットが失敗するケースは多々あります。
そこで、間食がしたくなったり、口がさみしくなったときに、固めのするめ を食べてみて下さい。なんといっても固いので、よく噛むことで、満腹中枢が刺激される んです。
つまり、量を食べなくても満腹感を感じるので、結果的に効率的に空腹感を抑制できる ことになります。
さて、続いては女性にうれしい「小顔効果」 です。するめを食べるときは、普段以上によく噛みますよね。
つまり、顔の筋肉を間接的に鍛えることができる んです。筋肉が鍛えられることで、顔のたるみ予防や引き締め効果も期待できます。
また、するめはしっかり噛まないと飲込めないので消化が悪いように思えますが、実はとても消化がいい食べ物なんです。するめを食べて健康的にダイエットしましょう!
するめの原料である「いか」は実は低脂肪、低カロリーかつ高タンパクのダイエット食品 !
それだけでなく、いかに含まれているアミノ酸の一種、タウリンにはコレステロールの低下作用がある んです。
するめはこういった栄養的な観点からも、とても優れた食品であることを知っておいてください。
するめの気になるカロリーは?
カロリー面だけでみると、するめは決して低いほうではありません。100gで300kcalほど。
ですがその固さから、一度に大量に食べることは逆に難しいですよね?ですので、食べる量に注意すればそれほど気にすることはありません 。
参考までに紹介しますと、するめの一切れ(約2g)で6kcalほどです。三切れ食べても20kcalほどですので、お菓子に比べるととても低カロリー であることが分かってもらえると思います。
するめダイエットといえば、小腹が空いた時にするめを食べる、もしくは夕食後にたべるといった方法をよく聞くと思います。
ですが、実は夕食前が最も効果的 。
私たちがいつ空腹感を感じやすいかということ考えてみると、実は夕食前が最も多い んです。そしてついついおかしに手が伸びてしまう…。
そんなときに、するめを食べることで食欲をおさえることができる んです。
また、するめを食べることによって夕食の量もおさえることが出来ます。これは一石二鳥ですね!
するめダイエットの注意点
一方、するめダイエットをするうえで注意してほしい点もあります。
まずは置き換えはしないということです。するめはあくまでも、間食として食べる ようにしてみてください。
食事に置き換えられるほどの栄養価がするめだけでとれるわけではありません。また、普通の食事と同じような量を食べてしまうと、かえってカロリーオーバーになる可能性もあります。
ですので、普段のダイエット食を維持しつつ、どうしてもお腹がすいたときに食べる ようにしてください。
これは意外かもしれませんが、するめはみなさんが思う以上に塩分を多く含んでいます。低カロリーと思ってついついたくさん食べてしまうと、翌日にむくみを感じこともあります。
ダイエット中にむくんでしまっては意味がないですよね。適量を心がけて下さいね。
最後の注意点として、マヨネーズはつけないでください!確かに、マヨネーズをつけると本当においしいんですよね。
本当におやつとしてなら申し分のないおいしさなのですが、ダイエット中の方は厳禁です。
マヨネーズをつけるだけでカロリーが大幅にアップ してしまうので、ダイエット食にはなりません。ご注意を!
するめならこれがおすすめ!
それでは最後に、するめダイエットにオススメのするめをご紹介します。是非参考にしてみてください。
するめダイエットが効果的なのは分かっているけど、どうしてもするめの味が好きになれない!という方にオススメなのが「辛するめ」です。
辛するめといっても味は甘辛く、大人から子供までみなクセになる絶品 。
濃厚なコチュジャンの甘辛い風味とさきいかの絶妙な歯ごたえがとてもよくマッチ しています。
くれぐれも食べ過ぎには注意してくださいね。
もう一つ、みなさんに是非オススメしたいのが、北海道産の「天日干し朝獲りするめ」です。
コンビニやスーパーでみかけるものの多くは添加物や保存料が使われていますが、このするめは完全無添加 です。
北海道でとれた新鮮なするめを真空パックでパックして届けてくれます。これは嬉しいですよね。
するめダイエットで効果的に痩せよう!
最後まで読んで下さりありがとうございました。ウワサでは聞くけど、詳しくは知らない方も多かったのではないでしょうか?
今回は特に、するめダイエットを実践するうえでの注意点やポイントを紹介しましたので、是非とりいれてみてください。
健康的な理想ボディーを追求してみましょう!
※1.記事の内容は、効能効果または安全性を保証するものではありません。
サイトの情報を利用し判断・行動する場合は、医師や薬剤師等のしかるべき資格を有する専門家にご相談し、ご自身の責任の上で行ってください。
※2.記事内の製品・サービスは、この記事に訪れた読者の方に最も適切だと判断したものを紹介しております。


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text:
また、昨年節電に取り組んだことによって生活に変化があったと回答した人は、首都圏では66.7%、関西圏では61.7%と、3人に2人が生活に何らかの変化があったと回答しました。
首都圏では、約半数が「以前ほどエアコンや照明を使わない生活が身についた」と回答し、昨年の節電経験が生活を見直す契機となったことが分かりました。
■ 節電時の気がかり、1位は「熱中症」、2位は「防犯」
4人に1人が空き巣などの侵入被害を心配
関西圏はさすがに食道楽? 4人に1人が節電で「食べ物が傷みやすくなるのでは」と心配
約7割の人が節電をしていて気がかりなことがあると回答しており、全体では、“エアコン使用を控えることによる熱中症”を34.3%の人が心配していました。続いて多いのが、“空き巣などの侵入被害”を気にする声で、4人に1人が気になると回答しました。
また、関西圏では、33.7%が熱中症を心配しており、次いで4人に1人(25.3%)が「冷蔵庫の温度を高めに設定することで、食べ物が傷みやすくなるのではないか」と心配していることが分かりました。
■ 節電対策と防犯対策、ともに8割以上が子どもと話し合いたい
約半数が「何で節電しなければならないのか」話し合いたい
しかし、関西圏では、防犯ブザーの使い方について話し合った家庭が半数以下
節電対策では87.6%、防犯対策では85.2%の人が、子どもと「すでに話し合った」もしくは「まだ話し合っていないが、今後話し合いたい」と回答し、ともに関心が高いことが分かりました。
節電対策では、29.3%の人が「すでに話し合った」、58.3%の人が「まだ話し合っていないが、今後話し合いたい」と回答しました。防犯対策では、20.2%の人が「すでに話し合った」、65.0%の人が「まだ話し合っていないが、今後話し合いたい」と回答しました。
話し合いたい節電対策について具体的に聞いたところ、「使っていない部屋の明かりを消すこと」が78.5%と圧倒的に多く、次いで全体の49.3%の人が「何で節電しなければならないのか」と回答しました。特に、関西圏では52.0%の人が話し合いたいと回答しました。
防犯対策では、「知らない人に声を掛けられてもついていかないこと」が73.7%にのぼりました。次いで「一人で留守番している時に誰かが来たときの対応について」が67.3%となりました。
また、防犯ブザーの使い方については、首都圏では49.7%の人が「話し合いたい」と回答したのに対し、関西圏では39.7%に留まりました。
昨年と比べて防犯意識が高まったかという質問に対しては、「とてもそう思う」または「そう思う」と回答した人は、首都圏で69.3%、関西圏では64.0%という結果でした。
・調査期間:2011年6月29日(金)から7月2日(月)まで
・調査対象:小学生の子どもを持つ首都圏※1と関西圏※2の母親(首都圏300人、関西圏300人)
※1 首都圏:東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県、茨城県、栃木県、群馬県、山梨県
※2 関西圏:大阪府、京都府、兵庫県、滋賀県、奈良県、和歌山県、三重県
・調査方法:インターネット調査
その他、詳しいリサーチ内容はネタ元へ
母親の子育てや子どもの安全に関する意識調査
2015年04月23日
イードは、「母親の子育てや子どもの安全に関する意識調査」を実施。【調査TOPICS】■身につけて欲しいのは「思いやり」「自立心」。子育ては「...リサーチの続き
小学生と母親の安全に関する意識調査
2015年07月02日
ALSOKは、子供たちの自由になる時間が増え、行動範囲も広がる夏休みを前に、小学生の子供を持つ働く女性を対象とした、「小学生と母親...リサーチの続き
『子どもの門限』に関するアンケート調査(5歳以上の子どもを持つ男女対象)
2016年01月13日
オウチーノ編集部は首都圏在住で5歳以上の子どもを持つ男女345名を対象に、「『子どもの門限』に関するアンケート調査」を行った。はじめに...リサーチの続き
親子の意識に関する調査(小学4年生~中学3年生がいる600世帯対象)
2014年10月20日
日本能率協会総合研究所は、2014年7月、全国の小学4年生~中学3年生がいる600世帯を対象として「親子の意識に関する調査」を実施し、同世帯...リサーチの続き
子どもの食と未来を考える調査
2013年08月28日
パルシステム生活協同組合連合会は、「子どもの食と未来を考える調査」をモバイルリサーチ(携帯電話によるインターネットリサーチ)で実施...リサーチの続き
子どものおねしょに関する意識調査
2015年02月26日
「おねしょ卒業!プロジェクト委員会」とこれに協賛するフェリング・ファーマは、月に数回以上おねしょをするお子さんをお持ちの母親1,000...リサーチの続き
ママとお子様とのコミュニケーション実態と『ほめる/叱る』ことについての意識・実態調査(5歳~6歳の子を持つ母親対象)
2015年10月15日
花王は、小学校入学前の5歳~6歳の子を持つ全国の母親600名を対象に「忙しいママとお子様とのコミュニケーションの実態、及びお子様を『ほ...リサーチの続き
「小学生の夏休みの過ごし方」調査 第二弾
2014年07月10日
アクサダイレクト生命は、首都圏に住む小学生の子供を持つ母親624人に対し夏休みを控えた母親の意識と夏休み期間中子供にかける費用について...リサーチの続き
こども教育に関する意識調査(20歳から49歳までの母親対象)
2016年11月16日
ニコンイメージングジャパンは、20歳から49歳までの母親618名を対象に「こども教育に関する意識調査」を実施しました。【調査サマリー】・...リサーチの続き
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text:
1.1 第 1 章 彼氏持ちの女の子を落とすための準備
1.2 第 2 章 彼氏持ちの女の子と 2 人きりになる
1.3 第 3 章 彼氏持ちの女の子を落とす会話術
まずは女性とのの距離を縮めていく為に自分のキャラクターを作っていきます。キャラクターを作るといっても、どんなキャラクターを作ればいいのか具体的に例を用いて紹介されています。確かに紹介されているキャラは親しみやすく、心を開くことができるようなものでした。
キャラ作りを確定させたら、次は女性を手に入れる為の流れを確認します。これから学ぶ流れなので、頭に入れておきましょう。
第 2 章 彼氏持ちの女の子と 2 人きりになる
ステップ 3 大人数→2 人きりになる
ステップ 4 彼氏持ちの女の子とのメールのテクニック
ステップ 5 彼氏持ちの女の子をデートに誘う
まずステップ3でパターン別に女性の落とし方を学びます。自然に接近でき、会話をできる方法が紹介されています。職場、合コン、メールでの関係の3パターンを紹介しています。
女性への接近がうまく行ったら、重要なデートへ誘うためのステップです。デートをするには会う約束をしないとなりません。ですが、彼氏がいる女性がなかなか2人で会うことをOKしないですよね。そんな時でも女性がOKしやすい誘い方を紹介されています。
第 3 章 彼氏持ちの女の子を落とす会話術
ステップ6 会話で親密になり恋愛の本音を引き出す
ステップ 7 サイコロジカル法
自分を恋愛対象にしてもらうためのテクニックです。先ほども伝えたように、女性には彼氏がいるのですから通常の会話で心が揺らいでくれるわけありません。では、どんな会話をする必要があるのか?参考例を用いて紹介されています。
女性を褒めたり、共感していくことで彼氏の次に近い存在になれるように準備をしていきます。なぜ褒めるのか、共感するのかについては教材で学ぶことができます。
彼氏持ちの女を落とすサイコロジカル法のおすすめ出来るところ
徐々に女性の心を動かしていくテクニックが学べます。彼氏がいる場合、警戒心が強い女性が多いです。しかし警戒心を持たせず女性と仲良くなっていける内容でした。友達として1番近いポジションにいけるかがポイントですが、しっかりステップを踏んで行けば問題なく頼られる存在にはなれるでしょう。
彼氏持ちの女性と2人で会うための誘い方の紹介例がありますが、具体的で断りにくいないようでした。友人として仲良くしている人のお願いは中々断れないものですね。
そして、動画付き教材の場合、女性とのやりとりを実践動画で学ぶことができます。最初と最後に出水さんの講義があります。細かい会話もすべて収録されているので、3時間ほどのボリュームですが、参考になります。教材で学んだポイントを披露していますが、動画は女性とデートの約束をとっている状態で、待ち合わせするところから始まります。
彼氏持ちの女を落とすサイコロジカル法のもったいないところ
テクニックがチャラいため、自分のキャラと合わないと思う人もいるでしょう。この教材の最初に「キャラを作る」とありますが、今まで真面目系で過ごしていたのに、いきなり明るくノリノリのキャラに変わっても不自然ですよね。なので、自分のキャラ範囲を越えている人には向かないかと思います。
彼氏持ちの女を落とすサイコロジカル法をおすすめしたい人
女性と会話が普通にできる、恋愛初心者ではない
メールのテクニックなどは学ばなくても女性とやりとりが続く
彼氏と付き合いを初めて日が浅い女性がターゲットの場合
職場や学校などで、普段から会う機会が多い場合
彼氏持ちの女を落とすサイコロジカル法をおすすめできない人
好きな女性、彼氏、自分含めて知り合いの場合(職場、学校、古い友人など)
真剣に相手とお付き合いをしている女性を狙う場合
遊び半分の覚悟しかない方
恋愛初心者でまともに会話、やり取りができない方
彼氏持ちの女を落とすサイコロジカル法のまとめ
この教材マニュアルの総合評価は星3個(★★★☆☆)です
真剣に奪いに行く、というよりも強引なノリで奪いに行くという印象でした。やはり彼氏持ちの女性を狙いに行くということは、どうしても強引さが必要かと思いますが、この「彼氏持ちの女を落とすサイコロジカル法」はチャラさが目立ってしまいます。そして、会話の簡単な例などはありますが、詳しい内容や、メールのテクニックなどは教えてくれていません。ある程度女性と話す技術を自分で持っていないと難しいですね。
出水聡さんが紹介している教材は基本的にチャラく、ノリで~というような内容が多いです。実践される方の性格にもよりますが、普段から明るくノリのいい男性は使えるテクニックです。しかし、普段から気が優しかったり、真面目な方には向かないでしょう。
あとは年齢層にもよりますね。20代~いって30代前半まで向けのテクニックではないでしょうか。年を重ねるごとに女性は付き合いに慎重になってきます。結婚を視野に入れてお付き合いをしていく人も多いでしょう。さらにアプローチを掛ける女性の性格も重要ですよね。話をしているうちに分かると思いますが、優しすぎる子や、彼氏を本当に大切にしている子、曲がったことが嫌いな子など、このテクニックを使うのをあきらめた方がいい場合もあります。
なぜかというと「真剣にパートナーとお付き合いをしているのにちょっかいをかけてくる嫌な奴」というポジションになってしまいます。そうなってしまうと、たとえ彼氏と別れても次の彼氏候補にさえなれません。もしどうしても女性を諦められない場合は、この教材の第2章まで実践し、第3章には実践しない状態でキープすべきでしょう。
人を好きになる気持ちは抑えられるものではありません。本当に手に入れたい女性がいる場合別れを待つか、奪うしかありませんよね。別れを待ったとしても、奪いたいほど素敵な女性の場合、他の人に先を越されてしまう可能性があります。なので、お付き合いをしている状態から自分が彼氏の次に近い存在になっておかないといけませんね。
実録動画付き版はこちら
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text:
1.1 第 1 章 彼氏持ちの女の子を落とすための準備
1.2 第 2 章 彼氏持ちの女の子と 2 人きりになる
1.3 第 3 章 彼氏持ちの女の子を落とす会話術
まずは女性とのの距離を縮めていく為に自分のキャラクターを作っていきます。キャラクターを作るといっても、どんなキャラクターを作ればいいのか具体的に例を用いて紹介されています。確かに紹介されているキャラは親しみやすく、心を開くことができるようなものでした。
キャラ作りを確定させたら、次は女性を手に入れる為の流れを確認します。これから学ぶ流れなので、頭に入れておきましょう。
第 2 章 彼氏持ちの女の子と 2 人きりになる
ステップ 3 大人数→2 人きりになる
ステップ 4 彼氏持ちの女の子とのメールのテクニック
ステップ 5 彼氏持ちの女の子をデートに誘う
まずステップ3でパターン別に女性の落とし方を学びます。自然に接近でき、会話をできる方法が紹介されています。職場、合コン、メールでの関係の3パターンを紹介しています。
女性への接近がうまく行ったら、重要なデートへ誘うためのステップです。デートをするには会う約束をしないとなりません。ですが、彼氏がいる女性がなかなか2人で会うことをOKしないですよね。そんな時でも女性がOKしやすい誘い方を紹介されています。
第 3 章 彼氏持ちの女の子を落とす会話術
ステップ6 会話で親密になり恋愛の本音を引き出す
ステップ 7 サイコロジカル法
自分を恋愛対象にしてもらうためのテクニックです。先ほども伝えたように、女性には彼氏がいるのですから通常の会話で心が揺らいでくれるわけありません。では、どんな会話をする必要があるのか?参考例を用いて紹介されています。
女性を褒めたり、共感していくことで彼氏の次に近い存在になれるように準備をしていきます。なぜ褒めるのか、共感するのかについては教材で学ぶことができます。
彼氏持ちの女を落とすサイコロジカル法のおすすめ出来るところ
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彼氏持ちの女性と2人で会うための誘い方の紹介例がありますが、具体的で断りにくいないようでした。友人として仲良くしている人のお願いは中々断れないものですね。
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彼氏持ちの女を落とすサイコロジカル法のもったいないところ
テクニックがチャラいため、自分のキャラと合わないと思う人もいるでしょう。この教材の最初に「キャラを作る」とありますが、今まで真面目系で過ごしていたのに、いきなり明るくノリノリのキャラに変わっても不自然ですよね。なので、自分のキャラ範囲を越えている人には向かないかと思います。
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好きな女性、彼氏、自分含めて知り合いの場合(職場、学校、古い友人など)
真剣に相手とお付き合いをしている女性を狙う場合
遊び半分の覚悟しかない方
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彼氏持ちの女を落とすサイコロジカル法のまとめ
この教材マニュアルの総合評価は星3個(★★★☆☆)です
真剣に奪いに行く、というよりも強引なノリで奪いに行くという印象でした。やはり彼氏持ちの女性を狙いに行くということは、どうしても強引さが必要かと思いますが、この「彼氏持ちの女を落とすサイコロジカル法」はチャラさが目立ってしまいます。そして、会話の簡単な例などはありますが、詳しい内容や、メールのテクニックなどは教えてくれていません。ある程度女性と話す技術を自分で持っていないと難しいですね。
出水聡さんが紹介している教材は基本的にチャラく、ノリで~というような内容が多いです。実践される方の性格にもよりますが、普段から明るくノリのいい男性は使えるテクニックです。しかし、普段から気が優しかったり、真面目な方には向かないでしょう。
あとは年齢層にもよりますね。20代~いって30代前半まで向けのテクニックではないでしょうか。年を重ねるごとに女性は付き合いに慎重になってきます。結婚を視野に入れてお付き合いをしていく人も多いでしょう。さらにアプローチを掛ける女性の性格も重要ですよね。話をしているうちに分かると思いますが、優しすぎる子や、彼氏を本当に大切にしている子、曲がったことが嫌いな子など、このテクニックを使うのをあきらめた方がいい場合もあります。
なぜかというと「真剣にパートナーとお付き合いをしているのにちょっかいをかけてくる嫌な奴」というポジションになってしまいます。そうなってしまうと、たとえ彼氏と別れても次の彼氏候補にさえなれません。もしどうしても女性を諦められない場合は、この教材の第2章まで実践し、第3章には実践しない状態でキープすべきでしょう。
人を好きになる気持ちは抑えられるものではありません。本当に手に入れたい女性がいる場合別れを待つか、奪うしかありませんよね。別れを待ったとしても、奪いたいほど素敵な女性の場合、他の人に先を越されてしまう可能性があります。なので、お付き合いをしている状態から自分が彼氏の次に近い存在になっておかないといけませんね。
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text:
「 突きたて!!王様げぇむ 」なんやて!?あの焼きたて!!ジャぱん公式セルフエロ同人誌が!!! – お届け! ロリコミ ACE
2018年8月16日2018年8月16日 紳士 ハシスタント
突きたて!!王様げぇむ ハシスタント
⇒「突きたて!!王様げぇむ」本編を読む
2018年夏、C94にてとある10年以上前の漫画を題材とした同人誌がバズった。
それはあの「焼きたて!!ジャぱん」の成人向け二次創作本だった。
妙に完成度の高い絵と何故いまさら「焼きたて!!ジャぱん」なのか・・・・?
その謎はすぐに解明されることになる。
焼きたてジャパンの作者本人の焼きたてジャパン本(エロ)が出てるの…なにそれ……(興味本位で並ぶ
— 葉葉波@夏コミ1日目ム16a 自衛隊+艦娘本 (@hahaha3) 2018年8月11日
なんやて!?・・・さらに
表向きは「アシスタント」って言ってるけど スタッフは思いっきり「橋口たかし先生が描いた~」って宣伝してた
— 葉葉波@夏コミ1日目ム16a 自衛隊+艦娘本 (@hahaha3) 2018年8月11日
これはもはや作者本人確定・・・サークル名は「ハシスタント」・・・つまり、 橋口たかしのアシスタントですよ的に受け取れるがアシスタントどころか本人というオチ。
さらに本人を裏付けるのが・・・FANZA(DMM.R18)の作品ページを見ると
の文字が・・・ああ・・・そうや、これは焼きたてジャぱんの二次創作やない・・・作者本人が作ったら二次創作やない・・・公式作品なんや!!!
まちがいなく河内も驚くわ
っつーことで焼きたて!!ジャぱんは衝撃のダルシム最終回の連載終了から11年たった2018年に公式によるエロ同人誌として復活したのだ・・・!!!
まったく関係ないが管理人はジャぱんアニメ放送当時学生で、山崎パンの工場でアルバイトしていたのだがちょうどジャぱんのコラボパンを発売していた頃だったので『ジャぱん58号:クッキーメロンパン』をめっちゃ食べた思い出がある。
↑ジャぱん58号、人気で再販売もした。
なにしろ当時の山崎パンの工場内食堂では無料で食べられる惣菜パン等が置いてあったのでこっそり持ち帰って朝食にしまくったのだ・・・(良い子はやってはイケませんw)
(ちなみにジャぱんは無料コーナーにあまり置かれなかったので普通に買ってましたよww)
ちなみに僕はクリスマスケーキ短期アルバイトとして入ったのだが何故か「人員が余ったわw」と言われドーナツ課に回されたので毎日甘く油っぽい匂いにまみれつつ、形が規格外で跳ね除けるフレンチクルーラーを一口サイズに千切って口に放り込みまくってめちゃくちゃ太った。
・・・盛大に話がそれたので同人誌の内容に行くよ!
▼ 「 突きたて!!王様げぇむ 」内容
パン屋の社長令嬢でありながら文武両道な梓川月乃さん。
しかしその完璧ぶりが他の女子に嫌われている様子・・・なんでも好きだった男子が月乃に告ったけどサクっと断ったとかなんだとか。
月乃を嫌う吉川ミクと竹前慶花は彼女にお灸を据えてやろうと画策する・・・その内容は、
勉強会に誘った月乃に王様ゲームをやらせてエロいことさせちゃう!!ってヤツ。
実行日にはメガネの直江くんも加わり月乃以外の3人は他人の番号がわかるように暗号を決めている・・・インチキ王様ゲームである!!
しかも当日は竹前が用意したアカン薬入のお茶を飲ませているので月乃は速攻でトロ顔である・・・w
思惑通り王様ゲームはすすみ・・・ついに月乃が命令されてしまう・・・!!
命令はすでにエスカレートしているのでクスリがまわった月乃は電マの快楽に為す術もなく・・・どんどん服を剥がれてしまうッッ!!!
くぅっ・・俺は無性に・・・カレーが食べ月乃でシコりたぃいい~~~っっ
なんだその美味しそうなおっぱいは!!
これは・・富士山・・・いや、この高みはチョモランマ・・・・ッッ!!!
そんで百合的な展開も挟みつつ無事ヌレヌレになった月乃は予想以上にデカチンの直江くんのモノを突き立てられてしまい・・・一体、どうなってしまうのかーーーー!!
そしてハシスタント先生の次回作もご期待くださいッッ!!!
← 「 サヤカジャダメ? 」じぇーむら先生C94新刊は妹と近親ガチパコ漫画だって!?
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Web時代におけるオフラインのイベントの可能性って? 23歳のコミュニティーマネージャーに聞く
2015年09月10日 00時07分 JST
CAREER HACK by enjapan WEB・IT業界で働く人々の人生を少し豊かにするメディア
クックパッドグループのホリデーでコミュニティマネージャーとして活躍する谷里穂さんに、コミュニティマネージャーという職種について、全国展開をスタートさせるワークショップについて伺いました。
23歳の女性コミュニティマネージャー!
おでかけプランの作成・共有サービスを手掛けるクックパッドグループのHolidayが、地元の魅力を発掘し、発信するワークショップを全国で本格的にスタートさせる。
今回お話を伺ったのは、コミュニティマネージャーとして全国で開催されるワークショップをたった一人で担当している谷里穂さん。新卒でクックパッドに入社し、現在はクックパッドグループ・ホリデーのコミュニティマネージャーを務める2年目のメンバーだ(なんと4歳から高校生までサッカー漬けの日々を過ごし、関西選抜、日本代表候補にもなったという一面も持つ)。
サービスイン以降、おでかけプランの投稿数を最重要視してきたHolidayはWEBやiOSアプリにとどまらず、なぜ「ワークショップ」というオフラインでの施策を強化するのか。学生時代にホリデーのメンバーに出会い、サービスコンセプトに共感したという彼女に、いまにわかに注目を集めるコミュニティマネージャーの仕事内容などについて伺いました。
コミュニティマネージャーは意外に泥臭い
― 谷さんはホリデーのコミュニティマネージャーとして、どんな活動をされているのですか?
地方自治体やNPO、有志の方々と「共催」という形でワークショップを開催しています。約半年間で16都道府県、30回近くワークショップを実施し、550名以上の方に参加していただきました。私自身は週末に全国を飛び回る生活を地道に続けています。
ホリデーが全国各地の地元有志と共催するワークショップの様子
― インターネットでユーザーからの投稿を募るCGM型にもかかわらず、Holidayはなぜオフラインの「ワークショップ」を実施していこうと?
Holidayは「いつもの休日を楽しみに」というコンセプトを持ったおでかけプランサービスですが、集まっているプランは観光地だけではなく、日本各地、地域ごとの魅力を再発見するプランも数多く集まっているんです。
2014年の秋にHolidayのB版をローンチしてから、地元の魅力を発信したい方は各都市にいらっしゃることがわかりました。でも、どう発信したらいいかわからないという悩みを持たれている方も多かったんですね。
そこでHolidayがワークショップのノウハウなどを提供する形で共催し、再発見した地元の魅力を「おでかけプラン」に落とし込み、投稿してもらおうと考えました。
中長期的な視点でコミュニティを育てていく
― 小規模のオフラインイベントは手間と時間がかかり、なかなかスケールしづらい側面がありますよね。
Y Combinatorのポール・グレアムは「スケールしないことに取り組む」ことを推奨していたりします。
私たちは「積み上がった時にどうなるのか」の議論をかかさずやり続けているんです。たしかに1回1回の開催で見ると、「効率が悪い」という判断もあります。でも開催された後に残るプランや30回50回100回と、積み上がった時にできる持続可能な仕組みや流れ、そういった中長期的な価値を見出そうと。
具体的には、私たちが参加しなくても、地元の人たちだけでワークショップが定期的に開催された状態をつくることですね。今後は地元企業などとも連携して、多くの地元の方を巻き込んでワークショップを本格的に展開していきます。1年後までに47都道府県・計100回の開催を目指し、地元の力だけで継続するような仕組みづくりを行なっていきます。
コミュニティマネージャーの仕事はフェーズ次第で変わっていく
― 谷さんの仕事から、コミュニティマネージャーという比較的新しい職業が生み出す価値みたいなものがわかった気がします。
私は社会人になる前まではロクにPCも扱えないし、できることがあまりにも少なかったんです。コミュニティマネージャーという職種名も名前から入ったりしていて(苦笑)
― 会社には同じ仕事をしている先輩・同僚もいない中、どうやって仕事を生み出し、コミットされてきたんですか?
これまでずっと自分ができることを愚直にやり続けるということだけに専念してきました。とにかくやってみることをすごく大事に、そして素直でいつづけられるように心がけています。 全く同じ職種ではありませんが、ユーザーを大切にする姿勢やコミュニケーションの方法などを、クックパッドの先輩方から多くのことを学ばせてもらっています。
― サービスのフェーズによって、コミュニティマネージャーとしての役割も変わってきそうです。
そうですね。コミュニティマネージャーって、コミュニティを設計したり何かと何かをつなげていく、ファンを生み出す職種だと思うんです。いまはHolidayというサービスと投稿していただくユーザーをつなげることにフォーカスしていますが、いずれは投稿者と閲覧者をつなげるといった役割に 変わってくることもあるのかと思います。
― 2年目の谷さんがHolidayに強くコミットできる理由ってなんなんでしょう。
Holidayをたくさんの人を幸せにできるサービスにしたいという思いが強いのでしょうか。私自身、高校まで女子サッカーのプロ選手になる夢を持っていたこともあり、大きな成功が人を幸せにすると思っていたんです。でもHolidayに出会って、実は幸せって日々の生活の中にあるんだな、と気づけたんですね。
単なるおでかけプランが載ってるサービスにとどまらず、おでかけを通してたくさんの人を本当に幸せにできるサービスを、コミュニティマネージャーとして皆さんと作ってけたらと思っています。
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I would have gone, only you objected.
I would do it with pleasure, only I'm too busy.
the only son of his parents
そして副詞のonly。これが厄介。
(1)「ほんの、単に、ただ…だけ」名詞を制限する
only a child(ほんの子供)
Members Only(会員制用)
I have only a few friends.(数人の友人がいるだけ)
(2)「…してはじめて」比較・時間差が予感される場合
Only after an operation will he be able to walk again.
手術を受けてはじめて、彼は動けるようになる。
(3)「…でこそ、まさに」次にくる言葉を強調する
We're only saying this for your own sake.
君自身のためを思えばこそこう言っているのです。
(4)「だに、ばかり、のみ、もっぱら、やっと」などと適宜訳語を充てる
only recently(最近になってやっと)
① He only died a week ago.
「ほんの一週間前」weekに掛かる
② It only took me five minutes.
「五分だけ…」five minutesに掛かる
③ He is my only son.
He is only a child
「ほんの子供」副詞でchildを強調
④ It is right only because it is customary.
「習慣だからこそ…」because以下を強調
⑤ I only received the letter just now.
「…受け取ったばかり」just nowを強調
⑥ Only two of us had any experience at yachting.
「二人しか…(ない)」two of usを否定的に強調
⑦ We only use our best china cups when we have visitors.
「お客があるときに限って…」when以下を強調
⑧ He raised our expectations only to disappoint them.
「…結局失望させた」to不定詞以下の結果を強調
⑨ These flowers are lively, only they have no scent.
「だが…」逆説の接続詞
⑩ I don't need a bandage; it's only a scratch.
「ほんのかすり傷」scratchを否定的に強調
Perhaps it is only in childhood that books have any deep influence on our lives. In later life we may modify some views we already hold, but we are more likely to find in books merely a confirmation of what is in our minds already.
おそらく子供の頃はじめて、書物が私たちの生き方に何らかの深い影響を及ぼすのであろう。大きくなって、すでに抱いているいくつかの考え方を修正するかもしれないが、そこまで心の中にあるものの唯一の確証を書物の中に見出すことが多い。
[コメント] 某新書の英語ノウハウ本からとったもの。
時間差がある場合(いろいろやって、時間が経過して)「…してはじめて」の訳語が適切なこともあるが、比べる対象が見えないからここは不可(赤子の時と比べるわけであるまい)。このonlyはin childhoodを強調し、「子供のときにこそ」という意味。「唯一の(確証)」では形容詞になってしまう。
merely:否定的に強調し、「確認するだけ」「ただ確認する」「確認するにすぎない」などの訳がつくところ。
I wasn't that Helga and I were crazy about Nazis. I can't say, on the other hand, that we hated them … they were people.
Only in retrospect can I think of them as trailing slime behind.
ヘルガや私はナチに心酔しているわけではなかった。われわれが彼らを嫌っていたとは言えないだろう。……彼らは人々だった。
回想してみても、彼らのことはなにかの動いたあとに残るネバネバといったものにしか思えない。
[コメント]『誤訳の構造』に挙げられていたもの。
onlyは準否定語「…にしか(〜ない)」。「回想の中でしか(〜と思えない)」
I only recall the incident now because it shows how we all get in the way of looking at life through our own particular peephole.
onlyはbecause以下に協調的に掛かる。「…だからこそ」「…という理由だけで」。recallには掛からない(×「思い出すのみ」)、文脈からはrecall以外の比較の上位対象(例えば「会う」とか)が窺えないからである。
I have always wondered at the passion many people have to meet the celebrated. The prestige you acquire by being able to tell your friends that you know famous men proves only that you are yourself of small account.
onlyはthat以下に掛かる。「価値がないということだけを…」「無価値にすぎないと…」「まさに無価値であると…」。語順の関係で「…と証明するにすぎません」との訳を得ることもあるが、onlyはprovesに掛かるのではないことに注意。
2010年9・10月号
株式会社アイディ 03-3357-1189(イイヤク)『英文教室』担当
Copyright (C) 2015 ID Corporation. All Rights Reserved.


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text: 名古屋にある多くの工場では車の部品や医薬品、食品、工業製品などを製造しています。そこで実際に自分が製造した商品を日本や世界中の誰かが日常的に使っていることを想像するだけで社会の役に立っているという実感があります。いい加減な作業をするのではなく、責任感を持って仕事を行う事で、やりがいを感じ、同時に達成感や昂揚感を得ることができます。例えば、車が好きなのであれば、車の工場で働くなど、自分の興味のある分野の工場で実際に働くことで、楽しみながら働けることが可能となり、長続きしやすくなります。


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text:
アンギャル:リーデルのグラスはブドウ品種の個性が引き立つようにボウルの膨らみや形状が機能的につくられています。例えばピノ・ノワールは、きれいな酸味があることで知られますが、その酸味をバランスよく感じられるように、グラスを傾けた時に口の中にワインがどのように広がるのか、そしてどういう味覚が引き立つのかに着目しています。だから、ワインの味わいのバランスが崩れません。
浜中:なるほど。香りや味わいがはっきり感じられますね。ワイングラスを比べる機会がありませんでしたが、これほどの違いがあるとはびっくり。ワインとグラスの相性も考えて選ぶことは、料理と盛り付ける器の関係と同じで、とても大切ですね。
アンギャル:リーデル・オーはステム(脚)がないので、テーブルやカウンターに置いても安定しますし、和食器との調和もするデザインです。省スペースですから特に和食店では使いやすいと思います。ところで、同じ蒲焼きでも、こちらのお店のものはとても柔らかくて口の中で溶けていく感じですが、こだわりのポイントは何でしょうか?
浜中:柔らかさの秘訣は、蒸し加減ですね。しっとりした食感で、箸を入れたときにスッと切れるようにしています。備長炭でじっくりと火を入れますが、この火加減も難しいですね。火を入れすぎると水分も抜けてパサついて身が固くなりますし、火の入れ方が足りないと生臭くなり旨味も引き出せません。ワインと同じように、蒸し加減も火加減もバランスが大切です。そして、味の決め手は180年以上受け継いでいる甘辛い秘伝のたれですね。
アンギャル:老舗の熟成したたれが旨味を高めてくれているわけですね。甘味のあるたれなので、ピノ・ノワールでも果実感の豊かなニューワールドのワインがより合わせやすいと思います。カベルネならタンニンが少なく果実味のしっかりしたものもいいし、シラーならスパイシーな風味のフレッシュなワインでも楽しめそうです。ウナギは懐が深い料理ですね。
浜中:話を聞いていると、ワインに詳しくない私でもなんだか試したくなってきますね。(笑)
アンギャル:ワインの楽しみを広げるには、雰囲気とサービス、そして料理との相性、グラスマッチングが大切です。ワインの個性を引き立てる最適なグラスがあれば、美味しいウナギとワインの関係はもっとよくなりますよ!
浜中:今日のグラスの話は、ウナギ一筋の私にもとてもわかりやすかったです。これから参考にさせていただきます!
ワインの香りや味わいを引き出すボウルの機能性は残しつつ、ステムや台座をなくし、自由なスタイルでワインを楽しめるグラスとして、リーデル家11代目マキシミリアン・リーデル氏が2004年に開発した革新的な“ワインタンブラー”。
2014年5月に新たに加わった赤ワイングラスは「ビッグ・オー ピノ・ノワール」「ビッグ・オー カベルネ」「ビッグ・オー シラー」の3種。なかでもオレゴン州のワイン生産者たちと共同開発した形状のピノ・ノワール用は魅力的な果実味を強調し、酸味とのバランスを整え、和食店などのテーブルウエアとも調和します。
浜中 昭一さんプロフィール
浜中 昭一さんShoichi HAMANAKA
青森県出身。上京後、郷里の先輩の紹介で料理人の修行に入り「西麻布いちのや」へ。
ウナギをさばいて35年、西麻布店では7代目付き親方として15年を迎える。ふっくらで柔らかな焼き加減は絶妙で、うなぎファンからは達人と言われるほど。評判を聞きつけた外国人客たちからも絶賛される。
創業以来の継ぎ足したれを守りながら、美味しいうなぎを調理し続ける鉄人の一人。
この記事は2014年8月5日(火)発売「ワイン王国 No.82」に連載されました。
こちらからPDFファイルをダウンロードしていただけます。
ワイン王国 PDF(595KB)
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ウォルフガング J.アンギャル
Wolfgang J. Angyal
リーデル・ジャパン代表取締役社長/リーデル社認定シニア・ワイングラス・エデュケイター
オーストリア生まれ。1985年「技能五輪国際大会」で金メダルを受賞。その後「辻学園日本調理師専門学校」で教授を務める。2000年より現職。グラスとワインの関係を、最初に日本人に認識させた。


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text:
Alexa対応のスマートスピーカー。ついに日本上陸。招待制だから早めにリクエストしたほうが良い Amazon Echo Dot (Newモデル)
QC3.0で超急速充電。USB端子1つなので注意(※要データ通信USBケーブル) Anker PowerCore 10000 Quick Charge 3.0
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もう無いと生活が完全に回らないレベルで重宝している我が家のルンバ980ちゃんですが、ふと、こいつのバッテリーってヘタらないの?と気になったので、ルンバを開けて純正バッテリーの容量を確認してみました。
バッテリーはパーツとして公式サイトで売られていまして、型番としては「4462425 iRobot リチウムイオンバッテリー」になります。
交換用リチウムイオンバッテリー  | アイロボット公式オンラインストア
このバッテリーの対応機種は、ルンバ980、960、885、876、875、680、631 とかなり幅広め。
調べてみると、バッテリー交換は6年間が目安ということなので、あまり心配する必要もなさそうなのですが、遠い将来、バッテリー交換が必要になったときに、どんな選択肢があるんだろう、などとケチ臭いことを考えてネットで調べたところ、どうにも型番とリンクしたバッテリー容量の情報が出てこないような気がしまして。
ということで、実機のバッテリーを確認していきます。
ルンバのバッテリーは前輪の手前に格納されています。プラスドライバーでフタを開けると、
こんな感じで収まっていました。
確認すると、バッテリーの仕様は「14.4V / 3300mAh / 48Wh」でした。
バッテリー容量はノートPCより大きめ、といった感じでしょうか。
裏面には端子が付いています。
えーと、うちはアイロボット ファンプログラムに参加してまして、このルンバ980も永久モニターしているものなので突っ込んだことは書きづらいのですが、それでも書いてしまうと、ルンバ900シリーズ対応を謳う大容量の互換バッテリーも、いちおう存在してはいます。
ただ、互換バッテリーを使って故障した場合はメーカーの保証対象外となりますし、あと、バッテリーってのは本質的に危なっかしい技術で、品質が悪いと結構危険なので、そういう部分もよくよく考えた方が良いところになります。
個人的な感覚ですが、互換品と純正品の価格差はそこまで大きくないように感じますから、遠い将来バッテリーがヘタったら、多分、純正品を買うんじゃないかなぁ、という気はします。
当たり外れの問題かもしれませんが、一部の互換品ではバッテリーを入れ直さないと認識しないことがあった、という評価もあったし、あと、これはロボットなので、ガタガタ動くわけですから、ガワの精度も関係してくる気がするんですよね。
意外と思われるかもしれませんが、僕、プリンタのインクもそうですけど、消耗品は意外と純正にこだわるんですよ。
いずれにしても、末永く大切にしていきたいと思います。
[ Twitter : @hiromo6 | Google+ ]
管理人。Android, ゲーム, PC, Linux, Mac, iOS, WEB, 食べ物, 金融, 変なニュースなど幅広く。目的と手段が常に逆な残念な人。しかもロングスリーパー。物理作業は苦手だけど論理作業はそこそこ。興味のある人はAboutもどうぞ。
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