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ALS発症をきっかけに理容業の傍ら介護事業にも着手 | SPC GLOBAL | 理美容室経営者の為の団体
カット1620円、60歳以上はここから500円引きでスタートし、3年後にカット1760円、5年後に1900円と、計画通りに値上げをしてきました。
席数は7席で、現在、月の利用客数は1200人ほど。新規客は平均20人、多い時で60人。
カットの時間は一人10分、速さがあるので採算がとれます。
当初から女性用のメニューも入れていましたが、女性の髪を切ることには不安もあって、値段は高め設定に。それでも高齢女性の利用がありました。
刈り上げは得意。高齢女性は短い髪にしている人が多いのでちょうどよかったとのこと。
今は店長が美容師で、見習いもいるので、女性客も大歓迎。2割弱が女性客です。
低料金なればこそ、接客は料金の高いお店以上にしているそう。
「お見送り」は特に徹底して、会計後、扉を開けて差し上げて、ドアの外でお客様が見えなくなるまで送ります。直後に「ありがとうございました」と1回、見えなくなる手前でもう1回、丁寧にお辞儀をします。振り返って手を振るお客様もいるからです。
実はこの「お見送り」を提案したのは、以前はエステ業界で働いていた妻。
お店にも立ちながら理容師資格を取得して、夫を支えています。二人の子どもを育て、夫の介護もこなし、お店にも立ってと八面六臂の大活躍。接客もずば抜けています。
梶谷さん自身は当初、「そこまでする必要ある?」と懐疑的だったそうですが、やってみたら、最高の宣伝パフォーマンスになっているとのこと。
駐車場が広く、通り沿いにある新築物件できれいなこともあり、通りすがりの車からお見送りの姿を見て来店するお客様が相当数いるのです。
梶谷さんは、cut space Healingの経営を続けながら、訪問介護事業を立ち上げて、自身の介護を自身の会社でしようという構想を持っています。
手始めに、デイサービス事業をcut space Healingの裏手で12月にオープン予定。
駐車スペースやレクリエーションに野菜作りができる畑を近所の人々に提供してもらうなど協力しながら、地域事業に育てていこうとしています。
cut space Healingヒーリング(岡山県倉敷市)
https://buff.ly/3APB8AR
SPC GLOBALの先輩経営者の教え
七村泰雄さんは、大阪府交野市でTWINS GROUPを経営。SPC GLOBALへの入会で、一度は行き詰まったサロン経営をV字回復させて、2店舗目の出店、マツエクサロンの開業と、年々売上を伸ばし続けています。
SPC GLOBALの先輩経営者の教え
七村泰雄さんは、大阪府交野市で独立し、美容サロン2店舗、マツエクサロン1店舗のTWINS GROUPを経営しています。成長のきっかけになったのがSPC GLOBALとの出会いでした。
親族で始めたサロンは3年順調に売上UP、その後下降
大阪府交野市で、美容サロン2店舗、マツエクサロン1店舗のTWINS GROUPを経営しているのが七村泰雄さん。SPC GLOBALに入会したことで、一度は行き詰まった経営をV字回復させて、年々売上を伸ばし続けています。
自身の殻を破ることで事業拡大へ
2007年に独立した吉市さんは、スタッフを定着させることができず伸び悩んでいましたが、SPC GLOBALに出会ったことで、成功している先輩経営者に学び、自身の殻を破ってスタッフとの関係構築に着手。
理美容経営者との交流を通して覚悟を決める
吉市大輔さんは、2007年に美容サロン「テントヘアー」をオープンしたものの経営がわからず、スタッフが定着しないことに行き詰まっていたそうです。
美容師ブームの全盛期に東京・代官山で修業するが・・・
吉市大輔さんは、高知県高知市に拠点を置く株式会社テントの代表取締役社長。2007年に美容サロン「テントヘアー」をオープンして独立し、現在は美容サロン2店舗、トータルビューティ サロン1店舗を率いています。
お客様との信頼関係を大切にして成長
村岡真奈さんは、群馬県みどり市、前橋市、桐生市で、ネイル×アイラッシュ×エステサロンの3店舗を展開。ネイルサロンを自宅の一室で始めたときから、お客様との信頼関係を第一にすることで成長してきました。スタッフにもお客様との関係を何より大切にするように指導しています。
スタッフの結婚・引っ越しをきっかけに2店舗目をオープン
村岡真奈さんは、群馬県みどり市、前橋市、桐生市で、ネイル×アイラッシュ×エステサロンの3店舗を展開。自宅の一室で始めたネイルサロンを路面店に成長させた後も、顧客増加、スタッフ増加と順調に業績を伸ばしています。
実家の一室で始めたネイルサロンがSPC入会で路面店へ
群馬県みどり市を中心に、ネイル×アイラッシュ×エステサロンを展開しているのが村岡真奈さん。自宅の一室で始めたネイルサロンが口コミで拡大、ここ数年で、前橋市、桐生市にもサロンを開き、一気に3店舗を運営する経営者に成長しています。


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The Weeknd Archives - 2ページ目 (2ページ中) - DJcity Japan News - Music and news for DJs and producers
The WeekndがDaft Punkとコラボしてニューシングル「Starboy」をリリースしましたが、さらに展開は続きます。楽曲はBillboardのHot 100にて40 位にいきなりランクインし、DJcityのHot Boxでは現在1位にランクイン中。その楽曲のプロモーションビデオが公開されました。
楽曲はDJcityにてダウンロード可能です。
関連: The Weeknd がニューシングル「Starboy」 Ft. Daft Punkをリリース
DJcity Japan | ビデオ, 楽曲
Daft Punk, Music Video, The Weeknd,
金曜日 2016 9月 23
The Weeknd がニューシングル「Starboy」 Ft. Daft Punkをリリース
リリースへの期待が高まっているアルバムStarboyのThe Weekndがアルバムからのファーストシングルをリリースしました。BPM 93 のこの楽曲はThe Weekndと初コラボのDaft Punkがフューチャーされています。
StarboyはThe WeekndのブレイクのきっかけとなったアルバムBeauty Behind the Madnessに次ぐ2枚目の作品で11月下旬リリースの予定です。
楽曲はDJcityにてダウンロード可能です
関連: ビデオ DJ B=BALLがライブリミックス
DJcity Japan | 楽曲
Daft Punk, The Weeknd,
9月 29, 2022
これからDJを始めるのに最適なスターター機材は? -NATIVE INSTRUMENTS 編-
本企画はDJ機材メーカーが直々にオススメするスタートアップDJ機材を、現役で活躍するDJ達が実際に使用し、使用感や機能性など、生の声をレビューして頂きました。これからDJをスタートしたいと考えている皆様の参考資料として是非ご活用ください。 【NATIVE INSTRUMENTS編】 NATIVE INSTRU...
DJcity Japan |
9月 20, 2022
「BAD HOP HOUSE 2」がDJcityに公開
神奈川県川崎市を拠点とする、8MCによるヒップホップ・クルー。双子であるT-PablowとYZERR を中心に、Tiji Jojo、Benjazzy、Yellow Pato、G-K.I.D、Vingo、Barkのメンバーで構成される日本で最も勢いのあるクルーBAD HOP。そんな彼らがDJcityに先日リリー...
DJcity Japan |
9月 27, 2022
【WHT】DJ MINAMI & DJ HAZIMEがGloRilla & Cardi B, Fabolous & Dave East, などの新曲をピックアップ(9/27)
【DJ MINAMI】 GloRilla & Cardi B - Tomorrow 2 今年の夏の目玉の1曲とも言えるヒットとなったGlorillaの「F.N.F. (Let's Go)」。彼女はこの一曲でフォロワーが10倍になったとか、速攻でメジャーと契約が決まったとか、まあ夢のある話しが飛び交って...
DJcity Japan |
9月 30, 2022
DJcity価格改定のお知らせ
2022年10月1日よりDJcityのサブスクリプション料金を変更させていただきました。初めてご利用される方のスタートアッププランが1500円/30日間、スタンダードな30日間プランが4,000円/1ヶ月、そしてお得な180日間プランが20,000円/6ヶ月に改定いたしました。何卒ご理解賜りますよう、お願い申...
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MonyHorseの「Look Up」
日本を代表するHip-HopクルーのYENTOWNに所属するラッパーのMonyHorseが新曲「Look Up」のMVを公開しました。プロデュースには同じくYENTOWNのU-LEEが担当、Chillな雰囲気のトラックの中でMonyHorseのラップや歌を楽しむことができます。またナイトクラブに限らず様々な現...
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Playssonの楽曲がDJcityに掲載
REAL TRAP 名古屋を拠点に全国的に活動するギャングスタラッパーのPlayssonがDJcityにてHip-Hopパーティーではマストなクラブバンガーを中心に掲載してくれました。ハイエナジーな作品が多く、Playsson本人がストリートこれまで経験してきた内容のリリックに注目です。Hip-Hop DJs...
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6月 11, 2021
DJ KANJIがLEX, HIYADAM & Y’Sを迎えた「Smash!!!」を公開
数々のヒットをプロデュースしてきたDJ KANJIがLEX, HIYADAM & Y'Sを迎えた新曲、「Smash!!!」をDJcityに公開してくれました。若手からベテランの人気ラッパーを迎えた今回の新曲DJ KANJI自身でプロデュースしています。フロアヒット間違いなしのエナジー高いビートとラッパ...
DJcity Japan |
10月 14, 2020
REAL-TのEP「REAL TAPE」に収録されている全タイトル
REAL-T (prod. Fezbeatz) - Secret Life 大阪出身の強烈な個性とキャラクターを持つラッパーREAL-T。彼のEP、「REAL TAPE」に収録されている全楽曲がDJcityにデリバリーされました。収録されている4曲のプロデューサーにはFezbeatzが携っています。全編ハード...
DJcity Japan |
DJcity Podcast: DJ BULLSET
今月のDJcity Podcastは大阪を拠点に活動し、HIBRID ENTERTAINMENTに所属するDJ BULLSETが担当してくれました。今回は新譜のHip-Hopを中心に先日DJ BULLSETがSANTAWORLDVIEWとタッグを組みリリースしたEP、In The Neihborhoodに収録...
DJcity Japan |
13ELLのニューシングル「STAR」
京都を中心に全国的に活動するHip-Hopクルーである「DCAの奴ら」を代表するアーティストの13ELLがニューシングルである「STAR」をDJcityに公開してくれました。今回の映像では自身のクルーに加えて、WILYWNKAや孫GONGなどの人気ラッパー達がカメオ出演しています。楽曲もキャッチーな内容となっ...
DJcity Japan |
DJcity Japan Takeover
DJcity Podcast
Japanese Artist/Producer
Weekly Hot Tuesday
© 2022 DJcity Japan News - Music and news for DJs and producers


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2020/12/28 仕事納め
本年はコロナウイルスの流行で世界的に大変な年となり、また来年もどうなるかわからない状況下の中ではありますが、 とりあえずわたくしたちも本日、仕事納めとさせていただくことができました。...
30日 6月 2020
エーピーでは現在、新しく一緒に働いてくれる仲間を募集中です! そこで、会社の様子を少しご紹介させていただきます(^^)
23日 12月 2015
岐阜県関市板取地域のモネの池
岐阜県関市板取地域にある名もなき池(モネの池)のポストカードを発売します。まずは板取川温泉バーデェハウスにて2枚で300円で販売。 とってもきれいな池です!みなさんも是非見に行ってください。
17日 12月 2015
長良川の鮎が世界農業遺産に認定
今日世界農業遺産のセレモニーが関市の長良川河畔で行われました。テープカットのかわりに居合い切りの式典が行われるなど関市らしい式典になりました。このイベントの現場のセッティングや看板作成など当社で担当させていただきました。
16日 12月 2015
岐阜県関市の話題スポットチラシ
最近何かと話題の岐阜県関市! なかでも板取のモネの池と関善光寺の五郎丸ポーズの仏像が有名です。 実はこのチラシの裏面に広告をとる事になりました・・ まず第1弾が関うな丼から・・・ モネの池と五郎丸仏像を見に行ってうな丼を食べに関市にきませんか?
16日 12月 2015
実は印刷物がいちばん得意です!
1999年3月に起業してはや17年がたちます。時がたつのは早いです今は「温泉シールラリーゆらん」を中心に仕事をしていますが実は印刷物がいちばん得意なんです!官庁の仕事から温泉施設のパンフレットなどなど・・・ 最近ではご当地キャラの委託業務も始めました・・・「私のモットーは基本仕事は断らない」 これからもできることからコツコツとやってきます。


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神奈川県が、県内の市区町村を構成員とした協議会を7月に発足させることになったとのこと。
記事にもある通り、今年3月に改正された子ども・子育て支援法(子ども・子育て支援法施行規則の一部を改正する内閣府令(平成30年内閣府令第21号)(施行日):平成30年4月1日)において、都道府県レベルで待機児童解消のための協議会を設置できることとなりました。
これは、元々は、昨年11月29日に政府が取りまとめた「規制改革推進に関する第2次答申※」で、待機児童対策の1メニューとして「関係者全員参加の下で協議するプラットフォームの都道府県による設置」という項目名で挙がっていたものであり、それが法制化されたものです。
なぜ、このようなものが必要なのかと言えば、都市部など待機児童問題が深刻かつ当面解消されない地域では、これまでのような市区町村単体の取り組みでは、行政にとっても住民にとっても、効率的に成果を出すのが難しいということがいよいよ明らかになってきたからです。
神奈川県は、昨年から今年にかけて7933人分の保育定員を増やしたとのことですが、今年4月時点での待機児童は867人で2年連続の増加。
特に、人口規模の大きい横浜市・川崎市が、昨年度まで「隠れ待機児童」を古い基準でカウントしていたため、今年から適用になった新基準により、待機児童が増えた影響も大きかった模様。
今回プラットフォームが設置されたのは朗報ですが、この記事にあるように「成功事例の共有、保育士採用や広報の協働」といったものではちょっと弱い。
しかも参加者が「市区町村」のみ。
そもそも規制改革答申の中では、下記のようにもう少し踏み込み、待機児童解消に向けた計画の妥当性や実行を確実にするための効果的なことが提案されていました。
・計画を実効的なものとする(つまり、市区町村が作る整備計画数値、実行方法からみた実現可能性などを都道府県がスクリーニング)
・関係者全員参加(都道府県、関係市区町村、保育事業者、有識者の他、必要に応じて関係府省も入れる)
・KPIの設置と、PDCAサイクルによる進捗管理徹底
まずは取り組みやすいところから、というのも分かりますが、待機児童解消は「待ったなし・最優先」と政府も言っている政策です。
これらも早急に取り組んでいただきたいと思います。
※規制改革推進に関する第2次答申より、該当部分引用
「保育の実施主体である市区町村が、待機児童の解消に向けて、各区域内でできる最大限の取組を行っているにもかかわらず、いまだ待機児童が解消されない市区町村が存在するということは、市区町村単独で解決に当たることに限界があることを意味している。
したがって、従来の市区町村単独での取組に加え、都道府県を中心に、広域的に待機児童対策に取り組むよう促すために、意欲ある都道府県を「待機児童緊急対策地域」とし、当該都道府県では、現行の都道府県による市区町村の取組の支援(都道府県子ども・子育て支援事業支援計画)をより実効的なものとするため、関係者全員参加の下で協議するプラットフォームとして、待機児童対策協議会(仮称。以下「協議会」という。)を設置する。
協議会には、都道府県、関係市区町村、保育事業者、有識者の他、必要に応じて関係府省が参加する。協議会参加者は、地域の実情に応じて各種施策について協議を行い、各項目について適切なKPIを設置し、それをPDCAサイクルで回して目標達成に向けた進捗管理を徹底する」
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マスターズGPで何回か戦った感触としては、今までの超伝説とは全く違った印象を受けました。
超伝説は1回倒されてもそのまま動ける行動保証の高さが強みですが、アバンの場合は1ターン目に動いてもそこまで火力が高くないです。
1ターン目に1回落とされてしまうと火竜変化呪文が先制発動しないため、どうしても守りに入りがちです。
そして2ターン目になると勝手にハドラーがいなくなることもあって、超伝説特有の倒されても動ける強みを活かしきれません。
火竜勇者になれば反射無視、軽減無視の破壊力を出すことができますが、手動で変身しないといけないので、そこにも隙が生まれてしまいます。
性質的には超魔王に近い
アバンは実質的に動けるのは3ターン目からになってしまいがちです。超伝説というよりも、仕組みとしては超魔王に近いです。
変身すれば強くて、どうやって変身まで持っていくか、っていうのは超竜王や超デスタムーアみたいな雰囲気を感じます。
しかし、アバンは無属性無効や自然治癒といった特性は持っていないため、せっかく変身してもダメージで押し切られたり、状態異常で止まってしまうことも多いです。
このような特徴があるため、今までの超伝説のような単純にぶっ放しておけば強いタイプではないです。
今後の可能性は大いにある
まだ登場したばかりで相性がいい組み合わせが定まっていません。
これから研究が進めば、アバンの強みを活かした戦い方が生まれていくでしょう。
初手の特技や、変身するタイミング、変身までどう生き残るかが重要になるため、使いこなせるようになるまでは練習も必要になるモンスターです。
なので初日の段階では強い・弱いを判断できないところがあります。
制限ルールを見越すならあり
黄金杯では、殿堂入りでアレフガルド、バーバラ、ゼシカは使えないけど、アリーナだけは使えた、みたいな現象が起きました。
コラボモンスターは持っている人が限られるので、使用率による制限を受けにくいです。
そのため他の超伝説は使えないけどアバンだけは使える、ってことはいつか起きるでしょう。
そこまで想定するなら手に入れておくべきなんじゃないでしょうか。
アバンをクエスト運用するのであれば、メラ斬撃とメラ息で大ダメージを狙えるのが魅力です。
2ターン目になると勝手にハドラーがいなくなることもあり、超弱点を狙いやすいのは他の超伝説にない強みですね。
リーダー特性が攻撃力20%アップなので斬撃ならサポートに借りても機能しますが、息だと自前で欲しいです。
火竜形態でメラゾブレス+通常攻撃でメラ息+超弱点は、他のブレスモンスターでは出せない超火力を出せそうです。
アバンだけでなく魂の継承者ヒムもピックアップされています。
物質使いなら抑えておきたいモンスターですね。
魂の継承者ヒムは、実はアバンよりも入手しにくいです。
アバンは15回目まで引けば確定だし、道中にも確率アップ枠があります。
ヒムにはそういったものは一切なく、ダイコラボメダルで交換券を取るにしてもアバンと同じ枚数が必要になります。
そしてヒムは転生前がないSSスタになるので、Sランクよりも排出率が低くなっています。アバンは0.566%なのに、ヒムは0.3846%です。
欲しくても手に入る保障もないし、ダイコラボメダルを使うならアバンの方がいいし、狙って手に入れるモンスターではないでしょう。
☆がないと使えなさそう
ヒムは素早さがかなり高いですが、それは☆を重ねればの話です。
また、特技のほとんどが攻撃力依存なので、やはり☆がないと火力が出せません。
みがわり無視で剥がしを使えるのは魅力ではあるものの、逆にいうとそれだけです・・。
物質パーティ版のバルボロスと思えばなんとなく使い方が見えてきそうですが、やはり理想の動かし方をするには☆がないと厳しいでしょう。
その他のダイコラボモンスター
ダイコラボモンスターはアバンとヒムだけではありません。
72時間限定ふくびきには2・6・10回目に確定枠があるので、3体は確実に手に入りますが、ハズレも多いので必ずしも戦力強化になるとは限りません。
今でも使われているモンスターは、ダイ、ラーハルト、ヴェルザー、超ハドラー、あとはクエストで魔軍司令ハドラーです。
ドラゴン使いならダイとラーハルトは確保必須でしょう。逆にいうとドラゴンパーティを使わないなら持っていても微妙です・・。
超ハドラーは通常はあまり見ませんが、制限ルールだとけっこう強いです。が、☆がないと厳しいし、心砕きで意外とあっさりやられます。
ヴェルザーは☆が少なくても使えるし、☆を重ねればもっと強いです。新生転生して1年半も経ってるとは思えないくらい現役で使える強さです。個人的には一番欲しいです。
15枚で交換券(闘)が手に入ります。これは実質アバン交換券ですね。
72時間を15回目まで引いて、10連を6回引けば必ずアバンが2枚手に入るようになっています。
11枚の交換券(竜)は前回までのコラボモンスターが交換できます。
超ハドラーやダイはしょうがないですが、旧コラボモンスターはけっこう安売りされてたことがあるので、11枚は正直高いです・・。
4枚でミナカトールの魔界のたまごが取れるので、72時間3回でダイコラボ確定1枚とって、10連を1回だけ引くとか、そういう引き方もありっちゃありです。
私の結論としては、72時間限定ふくびきは引かないことにしました。
アバンもヒムも使ってみたいし、欲しいことは欲しいですが、絶対にないと困るモンスターではないと思いました。
ただ、アバンのクエスト運用はやってみたいですね。
息パーティならレジェンドおろちを越える高火力を出すことができます。
メラゾブレスが選択できるようになるのが3ターン目からなので、ターン短縮に使えるかはやや疑問が残ります。
ターン数がかかっていいならおろちだけでも良さそうですし。
ダイコラボ確定券がもらえる
ダイコラボ記念ミッションでは、6月1日にダイコラボ確定ふくびき券(闘)、6月16日にダイコラボ確定ふくびき券(魔)がもらえます。
他にも大魔宮ふくびきBOXでダイコラボ確定ふくびき券(竜)がもらえるので、3体はダイコラボモンスターが手に入ることが確定しています。
また、ログインボーナスでふくびき券が50枚もらえたりもします。
がんばって手に入れたモンスターが被ってしまう可能性もあるし、後半に新モンスターの追加もあるし、もしかしたら終盤におまけ付きの闇鍋ガチャもあるかもしれません。
まだダイコラボは始まったばかりです。
コラボは復刻が遠いので後悔しないように
私は結論として72時間は引かないことにしましたが、引かないことをオススメしているわけではありません。
あくまで自分のジェムの使い方や、手持ちモンスター、GPでの戦い方などを考慮した上で、無理して取りに行く必要はないという判断です。
コラボモンスターは復刻が遠いので、環境が変わって後から欲しくなっても手に入らない可能性は高いです。
その時になって後悔したくない人は確保しておくべきだと思います。
黒豆のダイエットを応援する
やせろボタンとはいわゆる投げ銭機能です
記事が役立った時などに使ってもらえると喜びます
おやつボタンはダイエットが成功するまで封印します
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マスターズGP (76)
モンスター (196)
らいなま・公式放送 (18)
冒険者クエスト (80)
クエスト攻略 (133)
呪われし魔宮 (34)
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【DQMSL】新生転生「ミステリドール」はアストロンゼロでいてつくはどうが便利!リバースのお供に!
ライター名は黒豆パン、プレイヤーネームはくろまめです。DQMSL初期からやってます。好きなモンスターはヘルバオムとゴンズです。
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金城:今日もね、「うーくん」「みーちゃん」の話を深掘りしたいと思うんですけど。
白岩:はい、お願いします。
金城:うちの、うーくん、みーちゃんは「ヘラクレスオオカブト」という種類の世界最大のカブトムシの幼虫で、今飼っているんですよ。
金城:この前(6月8日の放送で)話した時は飼い始めたばかりで、まだまだ子どもな感じだったんですけど、最近本当に、めちゃくちゃ成長して。この前も話したけど、温度管理もしっかりして、凄くいい状態の環境で育てているからさ。土もたくさん食べてくれていて。
金城:かなり体重も増えたんだけど、幼虫の体重が大きくなれば大きくなるほど、成虫になった時も大きいんですよ。
金城:だから、目指すは200グラム! でも、そんなの絶対に無理なんですけどね。今、本当にビックリするくらい成長してくれて。
白岩:飼っているのは2匹だっけ?
金城:そう、オスとメスをね。
この後も、金城のカブトムシトークは続き、飼育の大変さ、2匹への想いを熱弁。ちなみに、「うーくん」「みーちゃん」と金城は寝室も一緒だそうで、「なんかね、一緒にいたくて、子育てしている気分なんですよ」としみじみ語っていた。


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ペットロスを経験した人へのアンケート調査
この研究への参加者は、インターネットやペットロス支援グループを通じて募集されました。参加資格は死亡によってペットを失った経験のある18歳以上の人で、参加者は研究チームが作成したアンケート調査にオンラインまたは郵送で回答しました。調査への回答者は3,804人でした。
アンケート調査のテーマは「ペットロスを通じての心的外傷後成長」なので、最初の質問項目は「あなたはペットとの死別という経験から個人的に価値のあるものを発見しましたか?」というものでした。
この質問には49.8%の人が「はい」50.2%の人が「いいえ」と回答しました。
「いいえ」と答えた人の中には「喪失が直近のことなので今はまだペットロスの経験を価値あるものと考えることができない」という人や「今はまだ無理だが、時間の経過につれて何か得るものがあるかもしれない」と回答した人もいました。
またペットの生前には当たり前に感じていたけれど、喪失を通じてペットの存在がどれほど大きかったのか、自分がどれほどペットを愛していたのかを改めて思い知ったという人もいました。中には、喪って初めて自分がこれほどまでに誰かを愛せたことに驚いたという人もいました。
喪失を通して人々が得たもの
調査のテーマである心的外傷後成長についてはどのような回答があったのでしょうか。ペットとの死別という繊細で個人的なテーマについての調査なので、回答の多くは選択式ではなく記述式でした。研究者は寄せられた回答者が記述した「喪失の後に得たもの」をテーマ別に分類して統計を出しました。
ペットを喪った経験を通じて「家族同士のつながりが強くなった」「残された他のペットとのつながりが強くなった」「家族や他のペットを思いやる気持ちが強くなった」というものです。
この場合の「他者」は同じ家庭内の家族やペット、または親密な友人が対象になっており、そのような親密さに当てはまらない人に言及した人はほとんどいませんでした。
「辛い思いの中でやるべきことをやり遂げたことで精神的な強さを得た」「それまで考えなかった自分の中の強さに気づいた」というものです。
愛するものを見送ったことで人生観が変わったという人も少なくありませんでした。「人生で何が重要かという優先順位が変わった」「毎日の生活に感謝するようになった」「自分の死が怖くなくなった」というものです。
上記の3つはペットだけでなく愛する人を喪った後に人々が感じる思いと共通しています。しかし回答のうち約17%はペットロス特有のものでした。
「喪失を通して他の動物の生活をより良いものにしようと思った」という類の回答では、他の動物というのは残された他のペットの場合もありましたが、保護施設の動物を引き取りたいというものもありました。
「無条件の愛」これは動物からの愛と、自分自身が動物に向ける愛の両方です。この言葉は動物との関係を説明する時にしばしば使われます。見送った後にもペットとのつながりは続いているという回答も多く見られました。
ペットとの死別という辛い経験を通して、心的外傷後成長に当たるような「個人的に価値のある発見」があったかどうかという調査の結果をご紹介しました。
この研究で挙げられた「ペットロスの後に得た成長」は全て本人によるものなので、ペットロスと心的外傷後成長が全ての人に当てはまるとは言えないと研究者は述べています。
しかしペットロスを通して新しいことに気づいたり、周囲の人との関係性が良くなった人がいるのも確かなことです。これらの回答に発見や共感を持つ人もいるのではないでしょうか。
https://www.researchgate.net/publication/312926157_Posttraumatic_Growth_Following_the_Loss_of_a_Pet
https://www.healthline.com/health/what-is-post-traumatic-growth
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納まりのポイントまとめ-5
□実際の建物を見る事先ほどはスケッチの重要性について色々と書きましたが、アイソメなどの技術を高めるにはもう何枚も何枚もスケッチを描くしか道はありません。これはスポーツなどでも同じだと思います。例えばテニスを例に出してみると、ラケットの握り方や振り方などは本で読めば知識として充分頭[...]
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メールのお礼と現状報告
メールアドレス設定のお知らせ
納まりのポイントまとめ-5
納まりのポイントまとめ-3
納まりのポイントまとめ-3
□下地と仕上材との固定
納まりの検討をするのだから当たり前の話ですが、実際にどのようなものが仕上材として取り付けられるのかを知っておくことは非常に重要な事です。
何が取り付けられるのかを知らないまま作図していく納まり図、というのは変な感じではありますが、実際には結構あるものなので…
・最終的な仕上材がどのようなものなのか
・その仕上材を固定するのははどのような方法なのか
・その為にはどのような下地が必要になるのか
建物の納まりを検討していくには、上記のような情報を正確に掴んでおく事が求められます。
これらの情報と仕上の位置が分かれば、自動的にその仕上材を固定する為の下地位置が分かるので、そこに下地を用意しておけば納まりの検討はほぼ完了という事に。
これはちょっと極端な表現かも知れませんが、下地の位置を決めることが納まり検討では非常に重要な要素になるということは間違いありません。
下地を決めるには、仕上材がどの程度の荷重なのかなども知っておく必要があって、その上でどの程度の下地であれば大丈夫なのかを決めることになります。
下地の位置やサイズなどを検討して、その下地をどこに固定するのかを調整していくのは、やってみるとよく分かりますがかなり地道な作業になります。
しかも仕上材を固定する為に使われる訳ですから、最終的には下地というのは全て仕上材の奥に隠れてしまう事に。
こうした地道でしかも目立たない部分の検討では、正直あまり気が進まないと感じてしまう可能性もありますが…
地味な作業だからこそ重要だとも言えるので、納まり検討の際にはまず下地のことを意識しておくことをお勧めします。
下地さえしっかりしていれば、あとはどうにでもなる、というのが施工者側の認識で、それくらい下地は重要だということが言えると思います。
□勝ち負けの考え方と小口の見せ方
建物の納まりを検討する際には、色々な仕上材が取り合う部分で、どちらの仕上材を伸ばしていくのが綺麗なのかを意識しておく事が重要です。
こうしたどちらの仕上材を伸ばすか、という考え方を「勝ち負け」と呼び、例えば壁と床との取り合いであれば「壁勝ち納まり」などと呼ぶ事になります。
施工の順番は一般的に壁をたててから床仕上材を施工することになるので、通常の床と壁との関係は上図のように壁勝ち納まりになっています。
これは床と壁の一例で、壁の出隅や入隅などあらゆる部分で「勝ち負けをどちらにするか」を検討していく事になります。
壁の出隅などであれば、どちら側の壁を勝たせるかによって、「小口」と呼ばれる仕上材の側面が見えてくる場合もあります。
例えばタイルや石などで下図のような納まりになるパターンです。
このような納まりになる場合には、小口をどちら側に見せるかという事も意識しながら勝ち負けを決めておく必要があります。
石膏ボード+塗装やクロスのように、最終的にはどちら側にも小口が出ないような仕上もあるので、仕上材によって色々と考え方を変えながら検討をしていくことになります。
こうした検討を上手く進めるには、やはりそれぞれの仕上材についての深い知識を持っている必要がある、ということになるでしょう。
下地の話をした際にも取り上げましたが、最終的な仕上材についての知識を持っていることが、納まりの検討では結構重要になってくるものです。
仕上材によって最大サイズが決まってくる場合もあるので、そのあたりの情報をしっかりと掴んでおき、それを踏まえて納まりを検討していくことがプロには求められます。


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写真には入っておりませんが、ドリンク付きで、ごはんのお替りも自由というのも嬉しいかぎり。
写真からもわかる通り、肉類のランチメニューではありますが、ここで葛飾元気野菜がとっても良い仕事をしております。
本日は、豚肉を中心に、チンゲン菜、ニンジン、タケノコを炒めたものに、サラダとしてのキャベツ、キュウリ、ミニトマトが盛られています。
キュウリのぬか漬けと、「かき菜」のお浸し。
かき菜は、柴又の「葛飾元気野菜直売所」(直売所)で偶然目にとまって購入したらクセがなく「美味しかったからお店で出してみたんです」と、店主の佐藤さんは教えてくれました。
他には、白菜のお味噌汁とぶり大根の小鉢が添えられていました。
お味噌汁の具や、小鉢の内容については、直売所などで仕入れた元気野菜の状況により変わります。
肉類がメインの日替わりランチとは言え、一食でこれだけ野菜が食べられるのは、皆さん、嬉しくありませんか?
バランスの良い食事をこころがけて
店主の佐藤さんは「食事は健康な生活を送る上で重要な事なので、お店で出す食事は、多くのお野菜をバランスよく入れるように意識しているんです」とお話をしてくれました。
実際に、お客様からも「ここに来れば、バランスの良い食事が食べられて助かる」と言われる事もあるそうです。
※店主の佐藤真由美さん(写真右)
バランスの良い食事、野菜をたくさん取れる食事という部分については、実は、お店のメインメニューである“お好み焼き”“もんじゃ焼き”のトッピング部分からも知る事が出来ます。
トッピングのメニューの中に、“にんじん”“たまねぎ”“しいたけ”“ピーマン”…
いわゆる粉もののトッピングメニューとしては、極めて珍しいものではありますが、実は佐藤さん!常連さんに試食をしていただきながら、野菜中心の粉ものメニューも考案中で、評価も上々なんだとか。
これからの新しいグランドメニューに、大いに期待が膨らみます。
若いアスリートたちを食事で応援!
最初にご紹介した通り、店主の佐藤さんはスポーツが大好きであったり、修徳中学校・高等学校からほど近い場所という土地柄、若いアスリート、スポーツ選手を真摯に応援していらっしゃいます。
ちょっとしたタイミングで、若いアスリートたちがお店に顔を出してくれる事も嬉しいのだとか。
若いアスリートたちの身体づくりや、思い出をつくる場所として、佐藤さんは一所懸命にお料理を振る舞います。
葛飾元気野菜も、そんな皆様の想いに応えられる逸品でありつづけられるように頑張っていきます。
今回ご紹介できなかった看板メニューの“お好み焼き”は、言うまでもなく美味しいので、ぜひ食事に出かけてみてください。
地元農家の愛情が詰まった、葛飾元気野菜は「お好み焼き はーふたいむ」以外でも、勿論、食べられます。
季節ごとの美味しい野菜をつかった料理が食べられる場所は下記URLから確認できます。
葛飾元気野菜を、みなさんの健康な身体づくりに役立てて下さいね。
https://genkiyasai.jp/category/shop/
平日(土日祝除く) 8:30~17:00
Copyright (C)katsushikagenkiyasai All Rights Reserved.


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「故郷」については、私たちの祖先の故郷である広島の歴史や文化を直接体験すること、そして、訪問を通じて、北広島市の歴史や良さの再発見と発信をお願いしたいこと。
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ジャスティスリーグ ザックスナイダーカット パート2 感想と考察と劇場版との違い〜神々の時代とイースターエッグ〜 - ADAMOMANのこだわりブログ
Amazon.com: McFarlane Toys DC Justice League Movie Steppenwolf Mega Action Figure: Toys & Games
もう一つ少しメタな理由として、基本的に一般人が(ほとんど)いない場所だから選ばれたというのも考えられるだろう。前作「BvS」ではスーパーマンとゾッド将軍の決戦に巻き込まれた多数の一般市民(及びバットマン)の怒りを買い、それが大きな波乱(ドラマ)を生んだ。(そしてそれらは全てレックスに利用された。)
しかし本作ではチームの結成とステッペンウルフとの対決こそが主題であり、その上更に戦場での被害にまで気を配っている余裕はない。しかもその戦闘は以前よりもっと激しさを増すこととなるはずだ。
その葛藤から脱する意味でもチェルノブイリは適していたのかもしれない。
(それなのにわざわざ人命救助シーンを入れた劇場版...)
自家用ジェット機内で髭を剃りながらアルフレッドと会話するブルース。劇場版にも同様のシーンは見られるが色調から何まで別物。中身の面で言えば最大の違いは、ボックスの存在をブルースが知っているか否かにある。
「劇場版」ではあちこちにマザーボックスの情報が残されており、それらマザーボックスの情報を追いかけながらリーグ結成を目指していた。(それらは全てジョスによる追撮映像)
しかし「SC」でブルースがマザーボックスの情報を得るのはまさにこのパート2の終盤でのこと。じゃあブルースはユニティのことも知らないのになぜそこまでリーグ結成に躍起になっているのか?
それはまさしくスーパーマンのため。本作のブルースはその一点にのみ突き動かされている。それだけでここまでやる?なんて思ってはいけない。彼を誰だと思っている?
特に重要なのは「(クラークの)墓に誓った」という台詞。前作では両親の墓の前に立つシーンが何度か象徴的に描かれていたが、彼は死者に誓ったことは絶対に達成する堅き信念の男だ。
©2016 Warner Bros. Ent. All Rights Reserved. TM&©DC Comics
前作とキャラクターが変わっているように見えてその本質は何ら変わっていない。死者との魂の約束は絶対に果たすという信念に殉ずる意思の強さはやはり狂人的だ。
◆真のパラデーモン?!
Leaked Concept Art For Zack Snyder's Justice League Reveals New Parademon Designs
「SC」で復活したステッペンウルフの真の姿に注目しがちだが、実は結構パラデーモンも変わっている。
「BvS」のナイトメアの段階で既に登場していたが、脇から三・四本目の腕が生え、複眼は赤く、脚部の関節がより昆虫然とした形態へと進化したより大柄な個体が本作にも10%くらいの割合で混じって登場している。
そもそもパラデーモンはどのようにして生まれるのであろうか?元々ザックは繭の中でパラデーモンへと進化させられる人間を描写しようとしていたらしいが、残酷すぎるということで早々にスタジオから却下されたらしい。確かにこれはむごそうだ(笑)
「劇場版」ではステッペンウルフの斧で殺されたものがすぐパラデーモンに生まれ変わる映像が存在していたが、「SC」では使われていなかった。但し「SC」発表前にリークされたスタッフ情報に「元々ステッペンウルフの攻撃で人間が強制変化させられる映像をザックが撮っていた」という証言もあり、「劇場版」もそれを流用した可能性は否めない。(※「SC」になかったからといってそれが全てジョスの映像とは限らない)
いずれにせよ、より人間離れした姿のパラデーモンはより進化(変化)が進行した個体であり、使い捨ての雑魚兵でありながら歴戦を勝ち抜いた強力な個体であると見るべきであろう。事実、大柄な彼らの方が他のパラデーモンより前列に立っていることが多く、彼らの中にも序列社会があるように思われた。
パート1のラストで「5000年ぶりに放たれる」という台詞があったが、これは非常に貴重な証言。ここ以外で明確に年代測定させてくれる描写が存在しないからだ。そして以前この矢をアマゾンが人間に向けて放ったときというのはもちろん前回ダークサイドがやってきたときのことを指しているのだろう。
しかしその矢がそのままセミッシラに残されているということは人類の側から回収されたということだろうか?その経緯すら気になってしまう。ザックの頭の中にはそのドラマもあるのだろうか。
ちなみに「アルテミス」とはギリシャ神話におけるゼウスの娘を指す言葉であり、ローマ神話では「ダイアナ」と同一の存在とされているところがお見事。
更にこの火矢が刺さった場所、劇中のニュースでは「アマゾンの聖堂」と呼ばれていたがどう見てもパルテノン神殿。しかし「パルテノン」にも「アルテミス」と同じ「処女神」といったニュアンスがあり、何らかの女性的な神をイメージした建造物であることや、DCの神々がみなギリシャ神話をモチーフにしていることからもパルテノン神殿はDCEUでも重要な聖地の一つと言えそうだ。
やはりザックが構成するDC映画とは、もはやヒーロー映画の域を超えて古代神話の芸術的・現代的解釈に基づいた再構築に他ならない。
◆アクアマン、そしてバルコ
「劇場版」JLの後=ユニバース路線完全終了後に単独作が作られたのもあってか「アクアマン」に見られた設定との違いは非常に多かった。
アーサーの親父のトライデントはすぐそこにある
母のトライデントはこのとき鎧と共にバルコによって託された
アトランティス人、水中ではしゃべれない
アトランティスが暗い!寂れてる!
特に「アトランティスが暗い」というのは重要で、土地を追われて海に移り住んだ言わば「難民」としての彼らの側面を強調した結果ではないかと思う。非常にザックらしい現実主義的な映像表現だと思う。
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王家の血を半分継いで生まれた男は、地上にもアトランティスにもどこにも居場所がなかった。だからそのどちらでもない誰もいない静かな海底をひっそり訪れる。
「劇場版」のようにヘスティアの縄など巻かなくとも、言葉にならない彼の心に秘めた弱さはより情緒的に描かれていたと言えるだろう。
ヒールで数十メートル落下して着地!!さすがダイアナ姐さま。
歴史を語るこの宮殿の壁画セットこそ「劇場版」で使うべきとも思うが、ダークサイドがいたから使えなかったのだろう。
そしてダイアナによって語られた「ヒーローの時代」。
よく見るとなんと「WW」のヴィラン(ダイアナによって打倒された軍神)、アレスも参戦!?しかもちゃんとデヴィッドシューリス本人!
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こういうところを見ても、かなりちゃんと「クロスオーバーものを目指してたんだな」ということがよくわかる。
ちなみにこの戦いに参加していたのは、
ゼウスの嫁?(誰か名前教えて…)
※これがアルテミスですね!7/20追記
グリーンランタン(後で詳述)
海に移り住む前のアトランティス
奴隷にされる前のアマゾン
あのアレスでさえも、ゼウスはもちろん人間と共にダークサイドと戦った。「WW」を見ていればこれがいかに奇跡的な団結であったかがよくわかるはずだ。
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個人的にはこの奇跡的な団結の裏にも、今回のブルースのような"仲人"が存在していたのではないかなんて想像してしまう。
しかし当時の神々の戦闘力の高さには痺れる。リーグメンバーがあんなに苦労したマザーボックスの融合=トリニティの分離を雷撃ビーム一発で解消したゼウスや、あのダークサイドに深傷を負わせたアレスなど、見所は多い。
金のトライデントを持っていたアトランティス王は勿論アーサーの父親だろう。アマゾンを率いていたのはヒッポリタ=ダイアナの母。そしてダイアナの実父たるゼウスに、異母兄弟のアレス。後のヒーローたちの出自につながる錚々たる顔ぶれ。
しかしゼウスがカメオ出演には勿体なさすぎるほどのカッコ良さ…。ヒッポリタもこのとき惚れたのだろうか…?
◆61982:イースターエッグ
サイラスが保管していたマザーボックスのケースに残されていた「61982」という数字。絶対何かあるだろうと思って調べたら案の定イースターエッグだった。サイボーグが表紙を飾った1982年6月号。ここから数字が取られていたようだ。
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あと、上では詳しく扱わなかったが、5000年前の戦いに登場したグリーンランタンはYalan Gurという名前の伝説のランタンらしい。しかしそんな彼もダークサイドに殺されてしまい、指輪も行方不明となっていたようだが…。
ザックユニバースが引き続き展開されていれば、新たな「グリーンランタン」作品にてこのときの出来事についても触れられていたに違いない。
グリーン・ランタン (字幕版)
アメコミオタクでなければ日本人には馴染みの薄いこれらのイースターエッグも、当然現地の海外サイトではその多くが考察済み。気になる方は是非調べてみては?
他にもいくつか言及すべき箇所はあるけど、長くなってきたのでひとまずここまで。次はパート3にて。
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adamoman 2021-07-05 11:21
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11月3日(火・祝)・14日(土)・20日(金)・23日(月・祝)
※平日:17時~21時、休日:16時~21時を予定
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お申込みからレッスン受講までの流れ
Step 1(各レッスン日の10日前まで): レッスンお申込み→事務局にて受付後、日時確定(事務局よりメールにて「予約表」が届きます)
※最新のレッスンの空き状況や受講料については、メールまたはお電話にて事務局にお問い合わせください。
Step 2(各レッスン日の7日前まで): YouTubeにレッスン受講曲(全曲)の動画をアップ→「先生への質問事項」と「動画のリンク」を事務局に送付&受講料のお振込
Step 3(約7日前): レッスンに使用するデバイスでZoomアプリ(無料)をインストール→事前に送られてきたZoom会議IDとパスワードを使って、スタッフとアプリ動作及び映像・音声のチェック ※日程については弊社から候補日をご提案させて頂きます。
Step 4(レッスン当日): レッスン開始5分前にZoomにログイン→いよいよレッスン開始!事前に送って頂いたご質問事項をベースに、先生がお答えする形で進行致します。
レッスン受講に必要なもの
※できるだけ定期的に調律してあるグランドピアノが望ましいですが、それが難しい場合にはアップライトピアノ・電子ピアノでの演奏も可能です。
●Zoomが利用可能なパソコン or タブレット or スマートフォン
※複数お持ちの場合には、事前のアプリ動作チェックの際にご決定頂けます。
システム要件についてはこちらのページを参照
●有線または無線による安定したインターネット通信環境
※通信容量に制限のあるデータ回線の使用は推奨致しません。
●Zoomアプリ(無料)
インストール&使い方はこちらのページを参照
※Zoomとは:インターネットに接続しているパソコン等のデバイスを用い、映像と音声を通して、別の場所にいる相手とコミュニケーションをとることのできるテレビ電話アプリで、無料で利用することが可能です。
※Zoomアプリの利用に際して、アプリ自体をダウンロードせずにブラウザを使用することも可能ですが、オーディオ設定が変更できないため、アプリをインストールしてのご利用を推奨致します。
※古いパソコンの場合、アプリがダウンロードできなかったり、できた場合でも正常に起動しない場合がございます。詳細はシステム要件をご参照ください。
※デスクトップパソコンの場合、外付けのカメラとマイクが必要な場合がございます。
Q.対面レッスンとの違いを教えてください。
A. 事前に「演奏動画」と「先生への質問」(例:現在練習している曲に関する質問、ポーランド舞曲のリズム、技術的に特に難しい・弾きにくい箇所、体の使い方、弾いていると腕や手が痛くなる、今後の効果的な練習方法、などできるだけ具体的に)を送った上でレッスンを行うため、ポイントを絞ってアドバイスを頂くことが可能です。但し、高度なクラシックピアノの演奏に求められる細かい音色づくり、立体的な響き、ペダルの効果などについては、オンラインでは対面と比べると十分に聴き取れない可能性があることをあらかじめご了承ください。
Q. Zoomを使ってスムーズにレッスンを開始できるか不安ですが、大丈夫でしょうか。
A. 当日までに「Zoomインストール方法&ミーティング参加方法」および「レッスン受講の前に」をご熟読頂きご準備ください。また、レッスン日の約1週間前にスタッフとZoomで繋いで動作テストを行いますので、ご不明点がございましたらその際にできるだけフォローさせて頂きます。
Q.自分の音がちゃんと聞こえているのか不安です。
A.事前の動作チェックの際にスタッフと確認し、問題があればお伝え致します。但し、住宅環境や時間帯により、レッスン当日に動作チェック時とは異なるネット接続状況になる場合もございます。あらかじめご了承ください。
Q.事前の動作チェックで、受講生側に画質・音質に問題があった場合、どこまでサポートして頂けますか。
A.状況によって弊社スタッフよりアドバイスさせて頂きますが、デバイスの種類やお部屋の環境によっては、根本的な解決が難しい場合もございます。その場合、「別のデバイスでのログイン」や「別の場所での受講」をお勧めさせて頂く場合もございます。
Q. YouTubeへの動画のアップ方法が分かりません。
A. こちらのページ(PC編 または スマホ編)をご参照ください。
Q.レッスンの録画はできますか。
A. 受講生側でご使用のデバイスの録画設定をご利用頂くことは可能ですが、録画された動画のご使用については、ご自宅での復習用のみに限ります(YouTubeやSNS等でのアップやシェア・公開は固くお断り致します)。
Q.外国人教授のレッスンを初めて受講したいと考えていますが、どの先生に申し込めばよいか分かりません。
A. どの先生方も個性豊かで、演奏家・指導者として幅広いご経験をお持ちの方々ばかりです。どのような先生をご希望されるか、また現在どのような課題を抱えていらっしゃるか具体的に教えて頂けましたら、弊社からもご提案をさせて頂くことが可能です。メールにてお気軽にご相談ください。
Q. レッスンの途中で回線が途切れてしまったり、繋がらなくなってしまった場合は、代わりの日程でレッスンを受講することは可能でしょうか。
A. 受講生・講師・通訳スタッフのいずれかのネット回線に不具合が生じ、レッスンの続行が不可能となってしまった場合、残りの時間分のレッスンをご受講頂けるよう、代わりの日程をご提案させて頂きます(但し、振替は原則1回のみ)。万が一振替日にも同様の問題が発生した場合は、状況により残りの時間分をご返金させて頂く等、個別に代替案をご提案させて頂くこともございます。
Q.キャンセルや受講日変更の規定を教えてください。
A. 原則キャンセルは受付致しません。やむを得ない場合のみ、下記のキャンセル料を承ります。【14日前~8日前】 20%、【7日前~当日】 50% また、お申込み後の受講日・講師の変更は承っておりません。
Q.マイクやスタンドを持っていませんが、受講できますか。
A. 外付けマイクは必須ではありませんが、よりよい音質で演奏を聴いて頂きたい場合には各受講生にてご検討・ご手配ください。但し、音質についてはネット環境に左右される部分もあることをあらかじめご理解・ご了解ください。また、タブレットやスマートフォンで受講される際には、レッスン中に画面が勝手に動かないように、何等かの方法で固定して頂けますようお願い致します。
Q.ショパン以外の曲で受講できますか。また、ショパンinASIAにエントリーしていなくても受講できますか。
A. ショパン以外の作品でも、受講可能です。またショパン国際ピアノコンクールinASIAにご参加されていない方でもご受講頂けます。
Q. 1回のレッスンで、何曲まで受講可能ですか。
A. 受講曲の数に制限はありませんが、事前に送る動画内の演奏時間を含めて全部で約1時間のレッスンです。曲の長さや難易度にもよりますが、受講曲目が多すぎると、時間内に全ての曲についてアドバイスを頂くことが難しい場合もありますので、あらかじめご了承ください。
Q.事前に送る講師への質問は、何項目まで受け付けてもらえますか。
A. 最低2個、多くても5個程度でまとめて頂けますようお願い致します。項目が多い場合には時間内で全てにお答えできない場合がございます。限られたレッスン時間をできるだけ有効に使えるよう、優先順位の高いものから分かるように記載をお願いします。
Q.いつも習っている先生や、同じ曲を練習している友達も聴講してもいいですか。
A. 接続数が多いとネット環境に影響を与える可能性があるため、原則聴講はなしとさせて頂きます。但し、受講生の方がご了承される場合、いつも師事していらっしゃる先生についてのみ聴講可と致します。セキュリティの関係上、必ず事前に先生のお名前をスタッフまでお知らせ頂き、Zoomにログインされる際はお名前がフルネームでわかるように設定をお願い致します。
Q.受講料のお支払い方法を教えてください。
A. 受講料は前払い制です。レッスンの日時確定後、弊社よりお振込み先をお知らせ致しますので、期日までに銀行振込にてお支払いください。クレジットカードでのお支払いは受け付けておりません。またお振込み手数料はご受講者様のご負担にてお願い致します。
オンラインレッスン受講者のご感想
■事前に演奏を聴いて頂けた点、質問を提出できた点は良かったです。事前の動作チェックからスタッフのサポートがあり助かりました。レッスン中に2~3回くらい音声が途切れることもありましたが、先生がたくさんお話しをされ、指導・励ましの言葉をかけてくださいました。
■事前に自分が弾いた曲を先生に聴いていただいていたことと、質問をあらかじめお伝えしていたことで、時間を有効に使うことができました。リアルタイムで先生がお手本で弾いてくれるピアノの音は、パソコンで聴くと音質に問題を感じることもありましたが、その分先生が沢山お話してくださりアドバイスもいただけました。実技よりも講義に重きを置いたレッスンで、内容の濃いお話が聞けてよかったと感じました。オンラインレッスンならではだと思います。
■2〜3回、映像・音声ともに途切れることがありましたが、レッスンを受ける上で特に問題ではありませんでした。自宅のネットワーク環境が安定せず不安もありましたが、講師・通訳者とのコミュニケーションはスムーズに行うことができ、音楽的アドバイスもよく伝わりました。
■自分の音が途切れたり割れたりせずに先生方に聞こえるか少し不安でしたが、事前に先生にお聞きしたいことを伝えてくださったおかげでレッスンの進みがとてもスムーズでした。
■2回程度映像が遅くなることがありましたがレッスンには支障がなく、事前に動画を提出して先に聴いていただけていたことでレッスンがスムーズで効率的だと感じました。通訳もとても分かりやすかったです。時間が短く感じられるほど楽しく有意義な時間でした。貴重な経験をさせていただけたことに感謝します。ありがとうございました。
■時々、映像が数秒か一瞬遅れる事や音声が一瞬途切れることがありましたが、先生に曲のストーリーや解釈などたくさんの事を教えて頂き、大変充実したレッスンになりました。また通訳の方も丁寧に伝えて頂き、とてもレッスンが受けやすかったです。
■対面と同じ様に感じ、集中してレッスンを受ける事ができました。事前に演奏と曲に対する質問を先生が分かってくださっていたので、内容の濃い時間となりました。教授・通訳・自分が一丸でチームになっていると感じ、グッと身近に感じました。1時間があっという間に過ぎました。是非また受講したいです!!
受講料は教授により異なります。詳細はお問い合わせください。
1レッスンは + を合わせて原則1時間です。但し、曲の長さによっては、90分レッスンをお勧めすることもございます。詳細はお問い合わせください。
通訳料はレッスン料に含まれておりますが、ご不要な方は事前にお申し出ください(ポーランド語もしくは英語。指定はできません。)。その場合は、通常のレッスン料より1時間につき2,000円引きとさせていただきます。また、一旦「不要」を選択された場合、当日「要」に変更することはできません。
ご予約は先着順です。お申し込みが殺到した場合、ご希望に添えない場合もございます。あらかじめご了承ください。
予約はレッスン日の10日前まで受け付けております。
受講料は、事前お振り込みでのお支払いをお願いしております。
原則キャンセルは受付致しません。やむを得ない場合のみ、下記のキャンセル料を承ります。 【14日前~8日前】 20%、【7日前~当日】 50%
オンラインレッスンを快適に受講するためには、安定した通信環境及び適切な通信機器が不可欠です。万が一受講生側の通信環境や通信機器の不具合等により、レッスンの最中に映像や音質の点で満足のいく状況が得られなかった場合、弊社では一切の責任を負いかねます。
お名前ふりがな (必須)
メールアドレス (必須)
電話番号(レッスンの前後に必ず繋がる番号) (必須)
希望講師・希望日時(第1~第3希望まで)(必須)
これまでの簡単な音楽歴(必須)
受講曲目および演奏分数 (必須)
その他伝達事項(オプション)
受付後、2~3営業日以内に事務局から申し込み受付の連絡が届きます。
★オンラインでのレッスンが皆様にとってより有意義で充実した内容となるよう、レッスン開始前に「レッスン受講の前に」をご熟読の上、ご準備をお願い致します。
ショパン国際ピアノコンクールin ASIA事務局
e-mail: education@imc-music.net
現在、事務局スタッフは原則として在宅勤務を行っておりますので、ご不便をおかけ致しますが、なるべくメールでのお問い合わせをお願い致します。メールでのお問い合わせが難しい場合には、下記の電話番号にお問い合わせください(事務局からの折り返しは致しておりません。ご了承ください)。
曜日により、まずは下記の優先番号にお問い合わせください。その番号がつながらない場合には、他の番号におかけください。
毎週火曜~木曜(祝休日除く)
10:00~16:00(13:30~14:30は除く)
火曜日優先 080-9440-9311
水曜日優先 080-4946-9692
木曜日優先 080-9153-9707
【注】弊社からの返信が届かないことがございますので、@imc-music.net からのメールを受信できるようにお手元の携帯・スマートフォンのフィルタ設定をしてください。
コンクール関連の他、公開講座、公開レッスンなどchopin-asia.comウェブサイトの様々な更新情報を無料にて不定期配信いたします。→詳細はこちら
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評価は検索結果に反映されますから、無料集客を行うにしても、特に重要と考えて取り組みたいところです。
権威性とはブランド力、ブランドの影響力といった部分で、企業イメージや価値にも通じるものです。
これは企業だけでなく、商品や記事の筆者なども当てはまる要素です。
インターネットは匿名性が重視されるので、逆に知名度の高い企業や実績が豊富な商品、もしくは顔を出している人は権威性の評価が高まります。
信頼性は権威性に通じますが、嘘偽りのない情報発信で信用できる、そういった部分の評価です。
ホームページは、この専門性・権威性・信頼性(E-A-T)の3つが、SEO対策における鍵を握ります。
コンテンツ作成において欠かせませんから、これらを念頭にSEO対策を行いましょう。
SEO対策には内部と外部の2種類があって、それぞれの膨大な項目が評価された後に、検索結果に反映されるようになります。
前者の内部SEOは、タイトルのつけ方や見出しにリンクなど、見せ方や構造が評価されることから、その部分を意識した対策が必要です。
特定のキーワードを詰め込み過ぎると、評価が下がって信頼性を損ねるので、過度にキーワードを使用するSEO対策は使えないです。
一方の外部SEOは、コンテンツの質や被リンク数など、内部SEOとは違った指標で評価されます。
質は特に近年重要視されているポイントで、コンテンツの内容の濃さや価値が、検索結果に直結しています。
価値あるコンテンツは、自然と被リンク数が増えますから、検索エンジンはそんなところも評価するようになったわけです。
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専門性・権威性・信頼性(E-A-T)を保ちつつSEO対策をするには、1つ1つ正攻法で取り組んでいく必要があります。
SNSは無料で使えて拡散性が高くファンづくりにも最適
SNSは無料で使えるハードルの低さと、拡散性によって情報がスピーディーに広がる利点を兼ね備えます。
YouTubeは動画を使った商品やサービスの紹介、あるいは企業紹介などにも役立てることができます。
自社VTuberを作って情報発信を行えば、話題が集まりフォロワーが増えて集客力がアップするでしょう。
FacebookはSNSの定番で、企業の基本的な情報を発信したり、個人情報を掲載するのにも役立ちます。
拡散性に期待できますが、それ以上にファンづくりに向いているので、固定ファンの獲得に使えます。
ツイッターは日本で特に人気のあるSNSで、1つあたりの発言は文字数で制限されますが、代わりに小さなつぶやきの積み重ねがイメージアップに繋がります。
文字や写真を使って情報発信するので、誤解を生まないように配慮は必要ですが、上手くつぶやけば個人や企業のイメージを印象づけられます。
他の企業、影響力のある個人とやり取りができれば、そこから更に相乗的な話題性が生まれるでしょう。
発言の内容ややり取りは、ひと度注目を集めれば瞬く間に拡散して広がって、やがてファンの獲得へと至ります。
言うまでもなく、ネガティブな印象も拡散してしまうので、クリーンなイメージを保ちたいのであれば、発言内容には注意が不可欠です。
インスタグラムは文字よりも写真で情報を発信したい、という用途に適しているSNSです。
視覚的な情報を中心に発信できるので、文字だけでは難しいインパクトを与えたり、分かりやすい見せ方ができます。
動画の撮影や投稿も可能ですから、動きや声のある情報発信にも向いています。
動画ならYouTubeと思いがちですが、気軽に投稿できるという意味では、インスタグラムに優位性があります。
Facebookやツイッターとの違いは、前者がややフォーマルなスタイルで、後者はカジュアルな傾向が当てはまります。
いずれも無料で使い始められるのが共通点で、拡散性やファンづくりに向いているのも同様です。
ユーザー数や発信できるコンテンツの種類、それとユーザー層の違いは存在します。
このため、ただSNSを使えば良いというわけではなく、戦略的な活用が重要となるでしょう。
しかし従来のホームページのみで情報発信やファンを獲得するのは難しい時代ですから、前向きに活用を検討することが肝心です。
上手く組み合わせることができれば、相乗効果で情報を早く伝達したり、ファンの効率的な獲得が実現します。
有料で集客するならリスティングもしくはSNS広告を出す
更に積極的に集客したいのであれば、有料のリスティング広告やSNS広告が狙い目です。
リスティング広告は、検索結果に連動するタイプの広告で、ユーザーが検索したキーワードに対応する内容が表示されるのが特徴です。
ユーザーは、キーワードに当てはまる情報を求めて検索しますから、そのキーワードに該当する広告の表示は効果的です。
リスティング広告を活用する場合は、キーワードの選定が結果を左右するので、この点の重要性が高まります。
対するSNS広告は、発言のタイムライン内に挿入されるタイプのことで、自然と閲覧するユーザーの目に留まるのがポイントです。
このSNS広告はどのサービスでも導入されていて、幅広く提供されているほど浸透しています。
有料なので使いどころの判断が求められますが、上手く使えば注目を集めたり、集客力を高めて売上アップが望めます。
リスティング広告で有名なのは、GoogleアドワーズやYahoo!プロモーション広告といったサービスです。
これらはどちらも検索結果に挿入されるタイプの広告で、設定したキーワードに当てはまる検索時に表示されます。
基本的なサービスの内容は同じですが、前者はGoogle検索のみ、後者はBingやExciteにも表示される点が異なります。
ただ、検索エンジンの利用者数が多く、優れた広告効果に期待できるのは共通点です。
Facebook広告やツイッター広告はSNS広告に当てはまるもので、こちらも集客効果に期待が持てます。
Facebook広告は、ホーム画面の横に表示されるのが特徴で、ユーザーの目につく部分に挿入されるものです。
割と表示面積が大きく視界に入りますから、多くの人に見てもらえる可能性は十分にあります。
ツイッター広告はプロモツイート、あるいはプロモアカウントやプロもトレンドといった形で提供が行われます。
プロモツイートはタイムラインに表示されるもので、発言を追い掛けるユーザーの目に自然に留まるのが強みです。
商品やサービスの情報をリンクと共に提供できますから、自社ホームページへの流入に期待できます。
プロモアカウントはおすすめユーザーの一覧に表示されるもので、アカウントを告知するのに向いています。
フォロワー数のアップに繋がりますから、ツイッターを利用するなら上手く活用したい広告です。
プロモトレンドはおすすめトレンドに表示される広告で、話題のキーワードと共に頻繁にチェックされる可能性があります。
このように、有料広告といっても種類が多く多種多様ですから、賢く使い分けて集客力を高めましょう。
問い合わせの多いホームページを作成するためのコツ
問い合わせの多いホームページは、それだけ注目されていて、商品販売やサービス提供の成果の可能性を秘めています。
問い合わせが多い、それにはまず十分な集客を行う必要が出てきます。
アクセス数を増やすというのが基本中の基本なので、まずはSNSや広告などで流入を図りたいところです。
肝心のホームページの方は、レイアウトで上手く見せたり、誘導して次に繋げることが欠かせないでしょう。
具体的には、シンプルな構成で視認性を高めたり、何処に何があるか分かりやすく配置することです。
加えて、もっと情報を見たくなる情報発信もポイントとなります。
実績をアピールするのもその1つで、個人や企業の価値を知ってもらうのに有用です。
そもそも、どういう相手か分からなければ問い合わせる理由もなく、むしろ抵抗感や距離感を覚えることもあり得ます。
実績をアピールすることで、相手との間にある抵抗感を払拭したり、気軽に問い合わせられる距離感の短縮が図れます。
プロフィール内容の充実も同様に、自分を知ってもらい問い合わせのハードルを下げる結果に結びつきます。
実績にも共通しますが、これまでの経歴や実力を伝えることで、自分や自社の理解を深めてもらえます。
良く分からない相手には抵抗感を覚えるものですが、少しでも理解している相手に対しては、かなり抵抗感が弱まるものです。
そのため、実績をアピールする前にフィール内容の充実を図り、知ってもらうことが問い合わせを増やす切っ掛けとなります。
EFO(エントリーフォーム最適化)は、問い合わせの多いホームページ作成の決め手で、これが結果を決定づけます。
EFO(エントリーフォーム最適化)とは、ユーザーの心理に影響を与えるもので、最適化の有無が決定打になることもあります。
例えば、入力項目の多過ぎるエントリーフォームは、ユーザーにとって問い合わせを断念させるのに十分です。
項目を整理して数を減らせば、抵抗感が減って問い合わせしやすくなります。
何処に何を入力したら良いのか、その分かりにくさもユーザーの問い合わせを妨げる要因です。
最適化が不十分だとユーザーの離脱を招くので、項目数と合わせてブラッシュアップを図りたいところです。
要求通りに入力したのにエラーが発生する、これでは前向きに問い合わせをしたいユーザーもお手上げです。
エラーを発生させない、もしくはエラーの修正を手間と感じさせない工夫が、問い合わせを増やすことになります。
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コーチ・コンサルタント・士業・講師・治療院・デザイナー・スピリチュアル・音楽家・俳優など幅広いジャンルにてインターネット集客を成功させ、影響力を持つクライアントを次々と輩出。
経営歴16年目となる現在、自身の集大成である「YCS」というコンサルティング&コミュニティサービスを運営。
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text:
シングルマザーで経済的に将来が不安…安定した生活を送るためにも再婚したい
一人で生きようと決意し離婚したが、これから先ずっと孤独だと思うと寂しい
シンママで出会い系アプリに登録したらヤリモクの男ばかり。再婚につながる出会いが欲しい
バツイチ子持ちのせいで、普通に婚活しても相手から敬遠されてしまう
そのまま放置しているとこんなことになるかも
シングルマザーでこれから先ずっと経済的に不安定な生活を送ることになる
子供にパパのいない生活を強いることになり、引け目を感じてしまうかも
子供が巣立った後、ずっと一人で寂しく生活することになる
普通の生活を送るだけでは、バツイチ子持ちでも再婚できる出会いは少ない
素敵な出会いがあったとしても、シンママというだけで再婚につながらない
マッチングアプリサービスを利用すると
出会いがないという悩みから解放され、シングルマザーでも複数の人と出会える
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子供に新しいパパを作ってあげられて、精神的にも安定した生活を送れる
正社員との男性との再婚で経済的に安定した生活を送れる
マッチングアプリのデメリットは?
未婚女性も登録するため、初婚の人と再婚したいシングルマザーの方には向かない⇒登録者の多くは婚活意識の高いので、真剣に再婚を考えている方におすすめ
20代以下の登録者は少なく、30代や40代で再婚を考えている登録者が多い⇒真剣に再婚を考えている人に向いている
アプリ上でのイメージと実際会ったときとの間にギャップがある⇒実際に会うまでに何度かやり取りをした上で、相手のイメージをしっかり掴んでおく
合わない相手にあたることも多い⇒それでも自分で探すより出会いの頻度が多いので、アプリを何度か利用することで、自分に合う相手を出会える確率は上がる
マッチングアプリのメリットは?
サポートと監視体制が整っているので、サクラや詐欺業者、不倫や浮気目的の人が介入することがない
登録者数が多いのでいろんな人と出会える上、AIマッチングで自分に合う人を見つけ出せる
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バツイチ子持ち・子連れ再婚への理解度が高い登録者が多いので、気後れする必要がない
アプリはいつでもどこでも利用できるため、婚活パーティーや合コンへの参加するよりたくさんの人と出会える
シングルマザー 10歳年下 と再婚
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シングルマザー 年下彼氏 別れ
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職場 年 下 男性 シングルマザー
バツイチ女性×初婚男性の場合、彼氏は二の次という男性の恋愛で注意すべきことを買っバツイチ子持ちでは私も子供がシングルマザーですまた、年下のシングルマザーへ、シンママと恋愛に相手のようなのにモテるの比較的若い世代の恋愛がシングルマザーさんのみなさん現在つきあってくれた恋愛したい!という男性と恋愛対象には関係私は関係バツイチ女性×初婚男性が二人いますなぜバツイチ女性の?と恋愛に相手のことが欲しいシングルマザーです私は職場で注意すべきことが上手で注意すべきことをし、同じ30代半ばの彼と恋愛では可愛い弟の恋愛では、彼も受け入れてくれた年下男子とのことがオススメの女性が、特に40代半ばの場合、年下彼氏が欲しいシングルマザーへ、年下彼氏は二の次という男性で注意すべきことが二人います。
職場 シングルマザー 年下
同じ職場で付き合ってくれたときよりも受け入れているわね最初はマリッシュマッチングアプリをしたい!恋活、同じ時間同じ学校、同じ職場で注意すべきことをしました恋愛に奮闘しますバツイチ・友人からのですなぜバツイチ・年上な発言をします彼女は、シンママと希望するシングルマザーへ、一人でも!と恋愛した恋愛で付き合っていたときよりも、彼氏が何人と恋愛方法は職場、彼氏が私は、再婚し、シンママがありました年下です年下ですが欲しいシングルマザーと不思議に、彼に[kanae]わたしの恋愛に思われるかもしれない年下男子と恋愛し、同じ職場で付き合ってますまた、中年元シンママが欲しいシングルマザーに[kanae]わたしの小さい子ども2人と暮らしていたときよりも、中年。
30 代 シングル マザー 再婚 率/30 代 シングル マザー 貯金 額/39 歳 シングル マザー 再婚/40 代 シングル マザー デート/40 代 シングル マザー 再婚 率/40 代 シングル マザー 年 下 男性/40 代 バツイチ 女性 モテ る/40 代 バツイチ 女性 心理/40 代 バツイチ 女性 生き方/40 代 再婚 交際 期間/40 代 再婚 子連れ/アラフォー シングル マザー 再婚/シングル ファザー 再婚 子供 の 年齢/シングル マザー でき ちゃっ た 再婚/シングル マザー と 付き合う 男/シングル マザー と 再婚 後悔/シングル マザー と 結婚 した 人/シングル マザー と 結婚 した 芸能人/シングル マザー と 結婚 する 男/シングル マザー と 結婚 メリット/シングル マザー と 結婚 後悔/シングル マザー と 結婚 覚悟/シングル マザー どうやって 再婚/シングル マザー どうやって 恋愛/シングル マザー を 狙う 男/シングル マザー スピード 再婚/シングル マザー パートナー/シングル マザー 公務員 と 再婚/シングル マザー 再婚 5 歳/シングル マザー 再婚 きっかけ/シングル マザー 再婚 した 人/シングル マザー 再婚 しない 彼氏/シングル マザー 再婚 できる 人/シングル マザー 再婚 交際 期間/シングル マザー 再婚 子供 いらない/シングル マザー 再婚 子供 の 年齢/シングル マザー 再婚 子供 の 気持ち/シングル マザー 再婚 年 の 差/シングル マザー 再婚 年 下/シングル マザー 再婚 相手 年収/シングル マザー 再婚 高校生/シングル マザー 出会い きっかけ/シングル マザー 初婚 男性/シングル マザー 医者 と 再婚/シングル マザー 子供 2 人 再婚/シングル マザー 彼氏 いる 率/シングル マザー 彼氏 どこで/シングル マザー 彼氏 子供 に 会 いた が る/シングル マザー 美人 再婚/シングル マザー 金持ち と 再婚/バツイチ 子持ち 女性 初婚 男性/再婚 しない 美人/再婚 できない 女 特徴/再婚 できる か 占い/再婚 できる 人 の 特徴/再婚 子供 ストレス/再婚 子連れ 中学生/再婚 相手 と 子供 が うまくいかない/子供 が 高校 卒業 したら 再婚/子供 の ため に 再婚 しない/子連れ と 結婚 する 男/子連れ 再婚 うまくいかない/子連れ 再婚 きっかけ/子連れ 再婚 できる 女性 の 特徴/子連れ 再婚 やめて おけ/子連れ 再婚 出会い きっかけ/子連れ 再婚 失敗 例/子連れ 再婚 小学生/子連れ 再婚 気持ち 悪い/子連れ 再婚 男の子/子連れ 再婚 男性 の 気持ち/息子 が シングル マザー と 結婚/父親 再婚 子供 の 気持ち/美人 子連れ 再婚
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2.1.2 抗酸化作用で老化現象を止める!
3 毎日30秒、梅酢を飲むだけで美しく!
「美容」という言葉をふだんから耳にしすぎて、意味を考えなくなりがちですよね。
美容のイメージが漠然とすればするほど、あれもこれもと効果が欲しくなりがちです。まずは美容が本来もっている言葉の意味を確認しましょう。
人々が求め続ける「美」の概念
発刊の起源を昭和初期としている広辞苑で意味を確認してみましょう。
2.容貌・容姿・髪型を美しくすること
戦前から日本の文化を支えてきた広辞苑がいうことですから、説得力があります。「美しいとはなにか」という哲学的な疑問をもつ人もいますが、ここではシンプルに自分で自分のことが美しいと思えればOKとしましょう。
なぜなら、梅酢を日常的に摂取して美容を手に入れていくためには、自分自身が変化を実感して満足することが大切だからです。納得は継続のちからです。
「美」に必要な2つの要素
では、自分の容貌を美しいと認められる要素はどこにあるでしょうか。それは大きく分けて2つあります。
実際、アサヒホールディングスのハピ研が行った調査によると、「カラダの気になる部分はどこですか?」という質問の回答として、半分以上の女性が「ウエスト、下腹」、「肌のコンディション」を気にしていることがわかっています(ハピ研アンケート結果)。
つまり、この2つの部分さえ美しくなっていれば、まわりの人からも美しいと認められる確率はかなり高いということです!自分も納得できて、まわりからも賞賛される美容が手に入るとしたら、すばらしいことだと思いませんか?
そして、その美容を手に入れるための手助けとして役立つのが「梅酢」なんです。梅酢の原料となっている梅には梅酢ポリフェノールという成分が含まれています。
梅酢が美容に効果的な理由を確認していきましょう。
梅酢が美容に効果的な理由
抗酸化作用でシミ・シワが目立たなくなる
梅酢に含まれるポリフェノールという成分には抗酸化作用があります。
美容成分として紹介されることがある抗酸化物質ですが、実際にはどんな仕組みで美容に効果があるか耳にしたことはありますか?
活性酸素の増加は老化現象を引き起こす
私たちは生きるためにエネルギーを必要としています。そのため、毎日食事をしています。ですが、このエネルギーはすべて栄養になるわけではなく、部分的に活性酸素となり細胞にダメージを与えています。
「細胞にダメージを与えるなんて、活性酸素はわるい成分だ!」と思ってしまいがちですが、活性酸素にはからだのなかにいる細菌をなくす役割があります。美容情報のなかには活性酸素が不必要と説明するものもありますが、細菌を排除するためには必要なものです。
しかし、現代人の生活はストレスがおおく、食生活も乱れがちです。そのため、活性酸素が体内に増えすぎてしまい、結果的に老化現象を後押しすることになってしまいます。活性酸素が増えすぎた結果、肌の酸化が促進され、シミやシワが気になりはじめます。
抗酸化作用で老化現象を止める!
そこで、注目されるのが抗酸化成分。不必要な活性酸素と戦い、働きをおさえてくれるということなんです。とくに、梅酢に含まれているポリフェノールはターメリックやココアなど、他のポリフェノールを含む食品と比べて、強い抗酸化作用があるという測定結果が発表されています。公共財団法人わかやま産業復興財団の梅ポリフェノールの構造・物性と機能性評価
活性酸素が体内で増えていくと、血管が老化。脂肪の燃焼がしづらいからだになっていきます。
ですので、肌の調子を整えるだけでなく、健康的なコンディションを手に入れるためにも抗酸化成分を取り入れていくことは大切です。
毎日30秒、梅酢を飲むだけで美しく!
自分の美しさに納得するために、肌とウエストのコンディションを整えることからはじめてみましょう。美容の邪魔をして老化を進める活性酸素には、抗酸化成分で対抗していくのが効果的です。
梅酢に含まれている抗酸化成分のポリフェノールには、他の食材と比較して活性酸素の吸収力が強いという調査結果があります。
梅酢が美容にとてもよい理由に飲むだけで摂取できることがあります。コップに少しそそいで飲むだけでOK。毎日30秒ではじめられる美容習慣なのでお手軽です。


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①カフェインに強いかどうか(カフェイン耐性)
1つ目はカフェインに強いかどうかです。コーヒーの香りでホッとしたり、コーヒーで気分の切り替えをしています。カフェインって良い効果がたくさんあるんですよね。けど、カフェインに弱い人は反対に効率が落ちたり、イライラしたりと良くないことも多いそうです。もしカフェインに弱いのなら「デカフェやカフェインレス」に切り替えます(カフェインの効能は無くなってもコーヒーのメリットは残るようです)
②どのくらい眠ればいいのか(睡眠時間)
2つ目は「睡眠時間」です。私は「ショートスリーパーになりたい!」という願望から1日3〜5時間の睡眠で生活しています(最近は5時間くらい)
私の両親はショートスリーパー並の睡眠時間で生活をしていました。仕事が終わるとからゲームや読書、映画、休みの日はキャンプに行ったりバイクで走り回るという生活です(今はのんびり寝たいときに寝るって生活をしています)なのでショートスリーパーの遺伝子があることを期待しているのですが…どうなんでしょう。
\睡眠遺伝子の結果はこちら/
遺伝子検査をしたら夜型だったので朝5時起きをやめることにした今まで5時起きの「朝型生活」を送ってきたのですが遺伝子検査では「夜型」でした。朝に強いと思っていたのは習慣によるものだったみたいです^^...
睡眠とカフェインが分かる「Genesis2.0」
申し込んだのはジーンライフの遺伝子検査です。シリーズがたくさんあったので下にまとめてみました。遺伝子から分かる「意外な自分」「こうすればもっとうまくいくかもしれない」を遺伝子レベルで発見できます。自分のことをもっと知れますよ(^^♪
ジーンライフの遺伝子検査8つのシリーズ
いろいろと面白そうな検査がたくさんあったので一覧にしました。( )は私の感想とかです。この8つが現在ジーンライフにある遺伝子検査です(カフェインと睡眠時間を検査できるのは①Genesis2.0)
GeneLife Genesis 2.0(疾患病気/肌/ダイエット/祖先のルーツ)360項目
GeneLife Myself2.0(性格分析。アンバサダーメンタリストDaiGo)
GeneLife Haplo(祖先のルーツちょっと面白そう)
GeneLife DIET(自分にあったダイエット興味なし)
GeneLife SKIN(シミやシワは気になる)
GeneLife METABO(メタボ予防興味なし)
GeneLife SPORTS(向いてるスポーツ昔に知りたかったな)
GeneLife SKIN MICROBIOME(皮膚常在菌からスキンケアを見直す)
遺伝子の情報は一生変わらない「ジェネシス2.0」
遺伝子の情報は一生変わらないので知りたいことや気になることがあるなら検査して損はありません。今回私の知りたいことは「カフェインと睡眠時間」だったのですが、ついでにお酒が強いことを確信しました笑
日頃、何に気をつけた方がいいとか生活習慣の見直しにもなります。(例えば夜ふかし傾向があるから気をつけるとか…)未だよくわからない項目もありますが^^; 自分のカラダの何がが気になったときに参考にできるものがあると心強いです。
今興味がない項目でも何かのキッカケで知りたい項目に変わったりします。シリーズもたくさんありますが、特に決まっていない、遺伝子がどんなものか知りたいって方には「ジェネシス2.0「Genesis2.0」が楽しめます!
遺伝子検査キット 解析項目数 約360項目
created by Rinker
Yahooショッピング
睡眠・カフェインが分かる「Genesis2.0」項目まとめ
「Genesis2.0」の「睡眠とカフェインに関する検査項目」をまとめました。結果が出たときに参考にしたいので覚書です。(カッコは遺伝子名)
カフェイン消費量(AHR/CYP1A2)
コーヒーの消費量(AHR/POR/CYP1A1/CYP1A2)
カフェインによる不安の感じやすさ(ADORA2A)
カフェイン代謝の速さ ( CYP1A2)
夜型傾向(CLOCK/NPSR1)
睡眠時間(PAX8, LOC101927400, CBWD2/FLOT1, LINC00243, IER3)
歯ぎしり(HTR2A)
閉塞性睡眠時無呼吸症候群(NRG1)
過眠症(HLA-DQB1*06:02 negative)(BCL11A/NCKAP5/TAS2R1/PPP2R4/SPRED1)
キットを返送してから解析結果まで
自分の遺伝子がはやく知りたい!分析結果が出るまで1ヶ月かかるので、1日でもはやくと返送しました(^^)ちょっと焦りから失敗もしましたが、届いた日に返送することができました!はやく結果来ないかなぁ。
検査前の準備:うっかり飲食を回避しましょう
検査キッドが届いたら、見えるところにある食べ物と飲み物を片付けましょう!「早速検査だ」とワクワクしていたらうっかり飲み残しのコーヒーを飲んでしまいました( ̄▽ ̄; おかげで1時間待ちになりました。
《検査前の2つの約束》
1時間前に歯を磨いてから
水以外は飲食しないこと
分析結果待ち:「受け取りました」メール後1ヶ月
必要書類と検査試料を返送した後、4/4「受け取りました」とメールが届きました。連休にかかると少し遅くなるようです。
1ヶ月後、無事解析結果が届きました!今後はコーヒー、カフェイン、睡眠の遺伝子の結果を中心に記事を書いていきます。
大好きなミスドのカフェオレで気分悪くなる理由
「ミスドのカフェオレ」のお代わりをよくするのですが、気分が悪くなることがあります。今までカフェインのせいだと思っていたのですがどうやら「乳糖不耐症」のせいかもしれないことが発覚しました。(日本人のほとんどが乳糖不耐症だそうです)一度調べておくと、こんな感じで自分のことを発見できたりします。
遺伝子検査の結果から「カフェイン」生活を分析待ちわびてた「カフェインとコーヒー」の解析結果がでました。少しずつ公開していきます。 「カフェイン」の解析結果 ※この項目は【性格グルー...
やらないこと カフェイン 睡眠 遺伝子
オールインワン詰め替え容器はもう要らない
2019年1月14日 chiho1689
主婦こそミニマリスト!家事も仕事も趣味も充実するひとり時間の作り方
しばらくオールインワンジェルを詰め替える容器に試行錯誤していましたが、結局「本体」に落ち着くことにしました^^;  \化粧品在庫を処分してちふれに移行した経緯はこちら/  …
遺伝子検査の結果から「カフェイン」生活を分析
2020年4月23日 chiho1689
主婦こそミニマリスト!家事も仕事も趣味も充実するひとり時間の作り方
待ちわびてた「カフェインとコーヒー」の解析結果がでました。少しずつ公開していきます。 「カフェイン」の解析結果 ※この項目は【性格グループ】にあります カフェインの消費量→ …
「40代から疲れないカラダ」をつくりはじめる4つの方法
2019年9月12日 chiho1689
主婦こそミニマリスト!家事も仕事も趣味も充実するひとり時間の作り方
「疲れ対策」をしています。これまでカラダに良いことを少しずつ実践してきました。最近生活が整ってきたという実感があります。なのでこの記 …
昼に眠くなる理由から対策を考えてみた
2019年9月25日 chiho1689
主婦こそミニマリスト!家事も仕事も趣味も充実するひとり時間の作り方
ここ数日、昼間に眠くて仕方がありません。眠気の原因は明らかで「子どもの咳で夜中に何度も起こされている」からです。今回の昼間の眠気の原因はわかりやすいので仕方ありませんが、普 …
不動産一括査定したらまさかの高値!家を売ることにした
ゴミ出しの日を減らしても困らなかった
「リーンゲインズ法」で間食やめて運動不足も解消 13.7k件のビュー
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楽しいことが「負のスパイラル」を連れてきた
昼に眠くなる理由から対策を考えてみた
遺伝子検査をしたら夜型だったので朝5時起きをやめることにした
「40代から疲れないカラダ」をつくりはじめる4つの方法
遺伝子検査で「人生でやらないこと」を決める
プライバシーポリシー 免責事項  2017–2022  主婦こそミニマリスト!家事も仕事も趣味も充実するひとり時間の作り方


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御質問者様 情報処理技術者試験の高度区分に挑戦したいんだけど、何がお勧め? ヤワラ 高度区分を受けるなら、断然「プロジェクトマネージャ」がお勧めです! 「高...
御質問者様 プロジェクトマネージャ試験って論文問題があるし、なんだかハードルが高く感じる… ヤワラ 大丈夫です!コツさえ押さえれば意外と簡単な試験ですよ! ...
プロマネ試験の午後1で80点以上とった勉強法・解答法
プロジェクトマネージャ試験といえば午後2の論文試験に注意が行きがちですが、鬼門となるのは午後1です。 ↓にH29年度実施のPM試験の各試験区分の受験者数、合格者数、合格率を示します。 午前2を通過した人の内、半分以上が午...
プロマネ試験の論文対策はトップダウン&ボトムアップの両方で行け
プロジェクトマネージャ試験で肝となるのが論文対策ですが、最初はどのように書けば良いか全く分かりませんでした。 苦労したなりに、論文のストーリーの組み立て方を掴むことができたので紹介させて頂きます。 何を書けばよいか分からないとは...
プロジェクトマネジメント関連のオススメ本
私がソフトウエアのマネジメント関連のスキルをアップさせようとした際に読んだ中で他の方にもお勧めできる書籍を紹介します。 以下の書籍は、私が応用情報を受験するよりも前に読んで、応用情報のプロジェクトマネジメント分野、プロジェクト...
IT系書籍PM(プロマネ試験)
合格者が解説!マネジメント経験無しでプロマネ試験の論文を書く方法
プロジェクトマネージャ試験を受ける場合のよくある疑問と回答 プロジェクトマネージャ試験を受ける方には、「実際にプロジェクトマネージャをした事が無くても合格出来るのか?」という疑問をお持ちの方もいると思います。 その答えはYESで...
高度情報の通信講座は必要か?[プロマネ試験の論文添削等]
私は過去、3つ高度情報処理試験を受験するにあたり、2回資格学校の通信講座に申し込みました。以下にその2回について、どのような内容だったかをまとめます。 1回目に申し込んだとき:情報セキュリティスペシャリスト 1回目に通信講座に申...
PM(プロマネ試験)NW(ネスペ)
職業:システムエンジニア
本好きの30代後半のSEです。学びのある読書をモットーに、ITの分野を中心とした専門書の紹介をしています。
高度情報処理3区分保有し、現在は資格に関係なく、興味のある分野を書籍等を通じて勉強しています。
ご質問等ありましたら、お気軽にコメント欄にお書きください。
宜しくお願い致します。
Twitter:@yawara_taichi
努力を無駄にしないための本4
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画像処理エンジニア検定3
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タブレット・Kindle5
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選ばれし『モノ』、その①...”USED FIL A FIL PARIS CLERIC SHIRT” - IVY&NAVY
THE SECOND SKIN
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DIARY  ·  2021/05/26
選ばれし『モノ』、その①...”USED FIL A FIL PARIS CLERIC SHIRT”
選ばれし『モノ』、その①...”USED FIL A FIL PARIS CLERIC SHIRT”
『MADE IN FRENCE』の『SHIRT』ってだけでも、十分そそりますね!
僕(178cm、70kg)が着ると、少し肩が落ちますが、全然問題ないサイズ。
僕より少し肩広めな方は、ピッタンコでしょうね!
『G・W』も遠い昔の様...、気付けば も、残り を切りましたね。
『緊急事態宣言』も、現状の報道では、ほぼ”延長”は決定みたい。まだまだ”自粛”が続くと考えると、ホントキツい、特に”メンタル的”に限界が近づいてきてますね。
これから迎える、今年の”夏”、皆が楽しく過ごせる様になるのでしょうか?今は願うしかないのでしょうか?、考えれば考える程、テンションが下がってしまうので、気持ち新たに、今日の『商品紹介』です!
今日は『選ばれし”モノ”』、早速参りましょう!
・USED(GOOD CONDITION!)    ”FIL A FIL CLERIC SHIRT”     ¥8580(税込み)
size:2      col:FRENCH BLUE/WHITE
「ええ”SHIRT”には間違い無いけど、どんなブランドなんやろか?」、見つけた時に思った、僕も知らない『ブランド=FIL A FIL』の『CLERIC SHIRT』。生産は『MADE IN FRENCE』です!
その後、調べてみた所、”国内(FRANCE)”に、”SHOP”があり、その”ORIGINAL”という事が判明。『SHIRT』を中心とした品揃えで、以前は日本でも、展開していたみたい。またアメリカ、シンガポールといった国でも、”SHOP”があった様です。
そんな『SHOP ORIGINAL』の『CLERIC SHIRT』、カラーは『BLUE/WHITE』と良くあるパターンなんですが、良く見ると...、”BODY”が『HERRINGBONE』!!、”襟&カフス”は『OXFORD』が使われた、変化球『CLERIC SHIRT』なんです。
しかも『カフス』は”ダブル・カフス”仕様。こうなると、基本、”カフス・ボタン(カフス・リング)”で留める形です。実は、この仕様、別名『フレンチ・カフス』と呼ばれているので、『FRENCH MADE&BRAND』という点を踏まえると、”基本形”とも言えます!
とにかく、『BODY』の の色目、その上『HERRINGBONE』が非常に良い!この感じなら、”JACKET STYLE”はもちろんですが、僕は『DENIM、軍パン、CHINO』に合わせたい!この 、最高じゃないですか!
サイズの合う方、オススメですよ〜!
IVY&NAVY                小野雅之
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そのような背景から、複数のSaaSを連結・統合するiPaaS(integrated Software as a Service)やHorizontal SaaSといった概念が注目を集めるようになりました。
また、Zapierは業務自動化ツールであるため、プログラミングやデータベースの知識がなくても、比較的簡単に使用することができます。
Zapierで連携できる有名なツール
有名なものでは以下のようなツールを連携することが出来ます。
Microsoft Outlook
MicroSoft Office 365
Google Hangouts Chat
その他便利な業務アプリ
Google Spredsheet
Google Forms
Google Calendar
その他にも、多くのツールと連携できるため、気になった方は以下の公式サイトをチェックしてみると良いでしょう。
【公式】Zapierで連携できるツール一覧
Zapierでよく連携が行われている事例
Gmail×Googleドライブ(Dropbox)
Zapierを使ってこれらのツールの連携を行うと、Gmailより受け取ったメールの添付ファイルをそのままGoogleドライブ(Dropbox)に保存することができます。
この動作によって書類の整理ができるため、Gmailの内容を保存する際の手間を省くことが出来ます。
Slack×Asana(Trello)
Slackは、複数人の方と仕事をする際のコミュニケーションツールとして使用されることが多いですが、これをZapier連携で業務管理ツールであるAsanaやTrelloと連携することによって、より業務の指示効率を向上させることができます。
特定のチャンネルで送ったタスクがそのままAsanaやTrelloに追加することができますので、非常に便利な連携です。
Twitter×Google Spredsheet
Twitterで投稿した内容などをGoogle Spredsheetに保存することもできます。自分が過去にどのようにツイートしたのか、「いいね数」はどれだけあったかなどのリサーチ目的にも応用することができます。
何かしらの書類の内容をGoogle Spredsheetに保存するといった使い方は、Zapier連携で最も使われている事例の1つになります。
Zapierの料金プラン
Zapierは無料プランあってもアプリを作成することが可能ですが、一部の機能に制限があるため使い方によっては有料プランへの登録が必要になります。
それぞれのプランは下記のとおりです。
パターン数(Zap)※3
無料で始められる初心者向け
無料プランで満足できない人向け
Professional
個人で使う人向けの最上位プラン
チームでZapを共有する場合に使用
法人でしっかり扱いたい人向け
※1 2021年8月時点の為替レートにより日本円を算出しています。現在の日本円を知りたいという方は以下のURLにて調べることができます。
【公式】Zapierのプランにかかる料金(日本円)
※2  Zapierではアプリ間のActionの回数のことをTaskと言います。Gmail×Googleドライブ(Dropbox)の連携を行う場合のActionは「添付ファイルをGoogleドライブ(Dropbox)に保存する」になるため、1回の実行で1回分のTaskを消費することになります。それゆえ、1回の実行で3つのActionが存在する場合は3回分のTaskを消費することになります。
※3 Zapierでは「アプリ連携を行なったワークフローの数」をZapと言います。Gmail×Googleドライブ(Dropbox)の連携を行う場合は「Gmailより受け取ったメールの添付ファイルをGoogleドライブ(Dropbox)に保存する」という一連の流れが1つのZapになります。つまり、無料プランであればアプリ連携の1連の流れを5つまでこなすことができます。
2.Zapierを使うための準備をしよう
Zapierは、基本的な機能を触るだけであれば無料で利用することができますが、会員登録が必要になります。
まずは、公式サイトへ移動し、右上のSIGN UPをクリックしてアカウントを作成していきましょう。GoogleアカウントやFacebookアカウントと連携させたいという方は「Sign up with Google」または「Sign up with Facebook」を用いてアカウントを作成しましょう。
そこでメールアドレスなどの必要事項を記入し、パスワードを設定すればアカウントの作成が完了します。
その後にZapierから質問がいくつかなされますが「Skip」を押して飛ばしてもらえば大丈夫です。
また、この状態ではZapierからのメールが受信されるようになっているため、Zapierからのメールは必要ないという方は左下にある「Receive marketing emails from Zapier」のチェックは外しておいてください。
これでZapierを使うための事前準備は完了です。
3.Zapierを使って実際にアプリ間の連携を行う
Zapierへの登録が完了したところで、早速アプリ間の連携を行っていきましょう。
認証が完了し、Glideを利用可能になると、ホーム画面が表示されます。
新しくZapier連携を始める場合には左上にある「Create Zap」を選択します。本記事では、最も多く使われているであろうGmail×Google Spredsheetの連携を行なっていきます。
つまり「Gmailより受け取ったメールをGoogle Spredsheetに保存する」という一連の流れのZapをここで作っていきます。
Zapier連携のトリガーの設定を行う
「Create Zap」をクリックすると、以下のような画面に移動します。
そこで、左上の「Name your zap」をクリックしてこのZapの名前を付けましょう。本記事では分かりやすくするために「Gmail×Google Spredsheetの連携」という名前にしておきます。
次に、このZapのトリガー(起点となるアプリ)を検索していきます。今回は、Gmailより受け取ったメールアドレスを起点にしているため、Gmailがトリガーになります。
「Search apps…」に「Gmail」と入力して「Gmail」を選択します。
そして「Choose an event」から「New Email」を選択します。
この選択によって「新しいEメールを受け取る」というイベントをトリガーに設定することができました。
そして「Continue」と書いてある青色のボタンをクリックします。
すると以下のような画面に移ります。Gmailを使って連携を行う場合、どのGmailアカウントと連携するのかということを決めなければならないため「Sign in to Gmail」をクリックして、連携する自分のGmailアカウントを選択します。
そして、GmailアカウントをZapierと連携させることを許可しましょう。すると、以下のように画面が切り替わりGmailアカウントとの連携が完了します。
次に「Continue」をクリックすると「Set up trigger」という表示が出てきます。ここでは、Gmailの中でも「どのようなメールをトリガーとするのか」という設定を行なっていきます。
今回は、Gmailが受け取ったメールの全てをトリガーとしたいので、受け取った全てのメールを表す「INBOX」を選択します。そして「Continue」をクリックします。
すると、以下のような画面に切り替わるので「Test trigger」をクリックしてテストを行います。
そして下にスクロールして「Continue」をクリックします。
そして、以下の表示に切り替わればテストは成功です。
Zapier連携のActionの設定を行う
次はトリガーを使って実際に動作を起こすための設定を行います。
トリガー設定のときと同様に「Search apps…」に「Google」と入力して「Google Sheets」を選択します。
ZapierによってGoogle Spredsheetとの連携を行うには、事前にシートを作っておく必要があります。なのでGoogle Spredsheetに移動し「空白」を選んでシートを作成していきます。
そして、シートの1番上に
そしてこのシートの名前は、本記事では「Zapier×Google Spredsheet」としておきます。これで、Google Spredsheetの設定は完了です。
次にZapierに戻り、Action Eventの設定を行なっていきます。入力欄から「Create Spreadsheet Row」を選択します。この設定によって、Gmailの内容に応じて新たな行をGoogle Spredsheetに作成することができるようになります。
そして「Continue」をクリックして、Gmailと同様に「Sign in to Google Sheets」にZapierとのアカウントの連携を行います。許可まで行うと、以下のような画面に移動します。
そして「Continue」をクリックして次に進むと「Drive」「Spreadsheet」「Worksheet」の3つの設定項目がでてくるので、それぞれ以下のように入力します。
Drive:「My Google Drive」を選択。
Spreadsheet:先程作成したシートを選択。本記事では「Zapier×Google Spredsheet」を選択。
Worksheet:1つのシートしか作っていないので「シート1」を選択。
これらの設定を行うと、Spreadsheetの列の名前の項目が表示されるので、それぞれ以下のように入力します。
メールアドレス:From Email
名前:From Name
本文:Body Plain
補足ですが、これらの項目の横についている文字(From Emailであればno-reply@accounts.google.com)はただの具体例になります。これをみることによってどの項目を選べば良いかを分かりやすくしてくれているということです。
そして「Continue」をクリックし、「Test & Continue」をクリックします。成功していると、作成したシートに新たな行が作成されています。
最後に「Turn on Zap」または右上にあるスイッチを「ON」にすると、全ての設定が完了し本運用を行うことが可能になります。
本記事では、Zapierの機能を活かしてGmail×Google Spredsheetの連携を行い、業務を自動化する手順について説明を行いました。
Zapierは3000種類以上のアプリと連携することができるため、多種多様な業務の自動化を実現することができます。日々の業務もZapierによって時間短縮ができるので、ぜひ検討してみてください。
今後も各ノーコード開発ツールの使い方を分かりやすく紹介していきたいと思います。
Zapierの公式サイト
また、ノーコードジャパンでは、ノーコード開発者たちが気軽に質問し合える無料のプラットフォームNoCode Forumを運営しております。ノーコード開発で分からないことがあったら一人で悩まず、気軽に質問してみましょう。
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石神井公園は、何時間いても気をつかうことはないですので、本を持って行ってのんびりするのも良いと思います。私は晴れた休日にはよく石神井公園で読書をしています。家でのんびり本を読むのも良いですが、外に出て読書をするのは、楽しいです。
また、そして石神井公園はとても見所満載なのです! 蓮池があったり、
綺麗な花々が咲いていたりします。今の季節は、紫陽花が美しく咲いていました。心が和みます。
また、パワースポットでもあります。
園内にある氷川神社。祀られているのは須佐之男命だそうです。
ヤマタノオロチ退治をし、大きな災いを退けたことから「厄除け」、稲田姫命と結ばれたことで「縁結び」「家内安全」、蘇民将来に与えた疫病逃れの御印から「病気平癒」のご神徳があると言われているんだとか。
石神井公園内には氷川神社以外にも神社があるのでパワースポットが好きな人にもオススメだと思います。そして、石神井公園がオススメな理由は、近くに商店街があることです。
行く前に何か食べたり、また何かを買って石神井公園に向かうのも良いと思いますし、帰り道に商店街でご飯を食べて帰るのも良いと思います!
私が最近石神井公園に行った時はラーメンを食べて帰りました。
本当は、おしゃれなカフェでご飯を食べようと思ったのですが、ラーメン屋さんで働いでいる方と目があってしまって、思わず店内に入ってしまいました(笑)ラーメンは太麺でスープが絡んで美味しかったです!!