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私も小さな子供がいるので、急に休まなくてはならない日があります。私が決めている仕事のルールは、「納期ギリギリに終わらせない」ということです。
納期の2日前、最低でも1日前には提出できるようにスケジュールを組みます。もともとギリギリの納期で依頼が来た時には、万が一に備えて遅れる可能性があることを説明し、了承してもらうことにしています。(直前になって間に合いません!よりもマシですね。)
子供はいつ熱を出すかわからないし、何日で熱が下がるかもわかりません。余裕をもったスケジュールで仕事を終わらせましょう。
私の周りにはこんなママもいます。彼女は、自分の業務が終わり少しでも時間が余ったら、周りの人に「30分程度手が空いているのですが、何か手伝えることはありますか」と積極的にたずねています。
もしも手伝ってもらいたい仕事があれば、それを手伝ってもらいますし、その時に思い当たらなかったとしても手伝ってくれようとした気持ちが嬉しいものですよね。
周りの人に迷惑をかけてしまうこともあるからこそ、できるときには周りの人の力になろうという姿勢はぜひ見習いたいですね。
普段から周りの人達とのコミュニケーションをとっておくことは本当に必要ですね。
同じような環境の同僚がいると、お互いにその気持ちはわかるので、助け合うこともできますよね。気軽に頼んだり、頼まれたりができるといいですね。
子育てと仕事で余裕がない、いつもイライラ→反省の繰り返し
子育てと仕事の両立で、いつも急いでいて、気持ちはイライラ…。
その気持ちがつい言葉の端に出てしまって、周囲にきつい態度を取ってしまい反省…。
そんな毎日がいやになる…。
というようなお悩みもよく耳にします。
そうですよね。誰だっておおらかな気持ちをもって笑顔で毎日を過ごせたらそれに越したことはありません。イライラを鎮める良い方法、何かないでしょうか。
私の場合には、イライラしているときはデスクの拭き掃除をすることにしています。人によって効果は異なると思いますが、一旦イライラしていることから離れるという意味ではおすすめです。ついでにデスクのほこりも取れるので一石二鳥です。拭き掃除をして、清潔なデスクで再びその仕事に向き合うと少し余裕をもって対応できたりします。
私の先輩の場合は、イライラしながら作ったメールは一度自分あてに送るそうです。そうして届いたメールを読んでみて、感情的になりすぎている箇所はないか、言いたいことは伝えられているかをチェックすると言っていました。
メールを送ってしまった後で、「こんな言い方しなければよかった…」と反省するよりも、事前に気付けた方がいいですよね。
⇒子育てと仕事の両立で注意する事って?
いかがでしたか?よくあるお悩み、あなたにもあてはまるものはありましたでしょうか?
悩みを抱えるのは、仕事も子育ても両方がんばっているからこそですね。良い対策を見つけて、子育てと仕事のバランスを取りながら毎日を過ごしたいですね。
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車のトランクに積む収納ボックスは100均でどんなものがある?
車のトランクがごちゃごちゃして悩んでいる方はいらっしゃいませんか? お子さんがいらっしゃるご家庭はオモチャやレジャーグッズ、傘など様々なものを車に置く必要があったりしますよね。 そんな時は100均の収納ボックスを上手く使って収納してみてください!
気になる夏の電気代対策は考えていますか?
電気代対策、面倒だからってほったらかしていませんか? このところ記録的な暑さになっていますね、日本列島だけではなく世界各地で異常気象? と思われるような高温になっているところが少なくありません。 前年に比べ電気代は高くなっている? 安くなった? というアンケートの回答がありました。
賃貸物件退去の時 費用はどのくらいかかるの?
入居するときにも、敷金や礼金がありましたが、 その時に交わした契約書に退去時の説明があれば従います。 契約書は必ず目を通してから捺印しているはずです。 退去時は原状回復を願います。 えっ? 原状回復って、 5年も前に入居したときの状態に戻さなくちゃいけないの‼
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スキップって、2つの動作でできているんです。 スキップができない人はコーディネーション能力に問題があるといいます。 このコーディネーション能力っていうのが、 2つの動作を同時に行う能力のことなんです。
一人暮らしに必要なものは揃えておきたい?男だってあるんです!
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アイロンは電気代が高いんですね どう節約していますか?
皆さんはアイロンの電気代が意外と高いってご存じでしたか? アイロンのワット数や使用する温度によっても違いますが、1500Wのアイロンを「高」で毎日10分間、1年間使用した場合、年間でかかる電気代は1000円を超すそうです。 それが毎日20分だと年間2000円以上・・・意外と高いですよね。
お気に入りの白い傘! 汚れを落としてきれいにするには!?
傘の品質表示を確認します。 特殊加工の製品については表示に従って下さいね。 例えば紫外線防止加工など、効果が落ちてしまうことがあります。 シーズン前には、普段の手入れより念入りな手入れをしておきましょう。 また普段でもカビやシミから守るために、使ったら必ず傘の水分を拭き取って乾かしておくといいですよ。
義実家には行きたくない! 仕方がないので旦那と子どもだけ行かせる!?
毎年毎年、義実家への新年の挨拶。 私が行きたくないのは、私の子ども、向こうにとっては可愛い孫を ネコっ可愛がりして、普段食べさせていないようなものを与えて、 孫の機嫌を取る義両親の態度がいやなのです。
退去費用はどれくらい? 国土交通省のガイドラインでは?
退去するときには原状回復が原則ですが、 どこまでが原状回復なのか? 国土交通省のガイドラインをもとに具体的にご紹介します。
大事な服に染みを発見! 染みを取るにはどんな方法がある!?
大切にしている洋服だけど、知らない間に染みができていた・・・。 どうすれば染みを取ることができるのかと考えている方はいらっしゃいませんか? 今回は、大事な服に染みができてしまった時、染みを取るのにどんな方法があるのか?


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(Visiting Hirosaki Apple Park in winter was more impressive with snow than apples… [Tohoku Travelogue 43])
日本に存在しているリンゴの木は、中国大陸から伝来した物と、明治時代にアメリカなど欧州から入ってきた物に大きく二分される。人類もその生息地によって肌の色や髪の毛や体型に特徴があるように、リンゴの実もその生息地によって姿が大きく変わるのである。
そんな個性があるのが、リンゴの良いところネ!
こちらにはリンゴ型の記念碑のような石が置かれていて、そこには『リンゴ追分(りんごおいわけ)』という文字が見える。この『リンゴ追分』は津軽のリンゴ園についてのラジオドラマに使われた曲で、1952年に発売された美空ひばりが歌った曲でもある。
『リンゴ追分』 美空ひばり
リンゴにまつわる名曲だネ!
この美空ひばりが歌う『リンゴ追分』という曲は、戦後の日本国内で大ヒットしてミリオンセラーともなったようだ。この曲の大ヒットで、弘前市のリンゴも有名になったとか。
12月上旬には既にリンゴの収穫時期も過ぎていたという事もあって、ボク以外にはこのリンゴ公園を訪れている人影を殆ど見かけない。リンゴ収穫時期であれば多くの人が訪れるだろうリンゴ公園だけど、その収穫時期が過ぎて雪が積もり始める寒い時期にわざわざやって来る人も風変わりな人間しか居ないのだろうか?!
敢えて人の居ない場所に行くのが楽しいです!
昨日の深夜に降った雪が一面に広がっていて、冬の東北らしい雪景色が目の前に見られる。この雪景色を求めて12月に東北地方に来ようと思ったのであるが、ただ2月頃になるともっと雪が高く積もるので、それは避けて早めの冬で手を打つ事にしたのである。
このように園内には2000本を超えるリンゴの木が植えられているけど、全て直ぐにリンゴを付けるような成熟した木ではなく、まだ最近植えたような若そうな木々も見られる。同じ種を毎年育てているという訳でもなく、常に新しい品種などを取り寄せて活性化を促進しているのかもしれない。
常に同じ品種ばかりを長年植え続けていると、その環境が普通となってしまって新しい品種を求める気持ちというのが少なくなってしまう。しかし毎年新しい品種を受け入れて栽培する事により、多少生育に手間などが掛かっても常に刺激を与えてくれるのでそれが成長に繋がる事だろう。
この高台は展望台のようになっていて、リンゴ園周囲の景色が見渡せるようになっている。右側に見えている建物はこのリンゴ園の中心部に造られている観光館的な建物だが、手前のパネルにもあるように冬と春や夏などの景色は全然違ってくるようだ。
リンゴ園の景観! 動画
このような展望台の場所ってあまり屋根が設置されているイメージが少ないように思うけど、雪国では冬に多くの雪が降って積もる為に、雪でも展望台から景色を楽しめるようにとわざわざ屋根が設置されているのだろう。
こちらはいつも展望台で出会う双眼鏡クンの仲間だけど、他の場所ではあまり見かけないタイプの双眼鏡だった。ここでは100円の利用料が必要になっていたけど、夏などの晴れた日には津軽地方の象徴でもある岩木山が綺麗に見られるので、その時にはこの双眼鏡クンも大活躍している事だろう。
ただし冬に訪れると、このようにその岩木山もモヤっていて姿があまり良く見えない。ここに設置されているパネルの景色を見ているだけだと、やっぱり冬に訪れるよりも夏場頃にここ弘前を訪問した方が景観的には楽しめそうに思えた。。
四季それぞれに良い景色が見られるヨ!
しかし今回の東北旅では雪深い場所で長年生活する事によって、大昔から築かれてきた文化などを探求する目的の旅だったので、個人的には冬場に訪れて全く後悔はなかった。またこの2020年に実施された”GO TO キャンペーン”の政策も、年末12月後半に新たなコロナ禍の波が国内を襲った為に一旦中止となってしまったので、この12月上旬に行っておいて結果的には良かったのである。
コロナ禍で日本全国の観光地は前年までの賑わいとは打って変わって静かで閑散としており、現地を訪れても出迎えてくれるのが人間では無く、このような二次元のキャラクターばかりだったような気がする。「今の若い子は・・・」と言い出すとオジサン・オバサンになった証拠であるが、このような二次元キャラクターに癒しを求める人が増えている現実社会にイマイチ違和感を感じるのであるが。。
そんな今どきな二次元キャラクターよりも、ここ弘前市では太古の昔から人類に信仰されてきた岩木山の方が断然凄みを感じる。とりあえずその岩木山をバックに1人記念撮影を行ったけど、二次元のキャラクターは地球上の自然環境に影響を及ぼさないけど、岩木山などの自然環境はこの地球上に生きる生命体に大きな影響を及ぼす生命体の集積地でもある。
リンゴ園中心部にあった施設の脇には、こちらの籠に沢山のリンゴを詰めて重そうな顔をしている女の子の銅像が設置されていた。この銅像の姿を見ているとかなり重たそうな籠に見えるので、現実的にこのような荷物を運ぶのであれば、運びやすいようにもう少し小さめの籠を活用すべきではないかと思ってしまった。
こちらの銅像の少女もよ~~く観察すると、その苦んだ顔の表情が体と比べて、とても精巧に作られているのが分かる。この少女の重たそうな表情をとにかく表現したかったのか、それとも他の表情を作った後にやり直して作られたからだったのかもしれない。
リンゴの生産量が日本イチの弘前市にある郵便ポストは、その全部にこのようなリンゴのオブジェを載せてもいい位に感じる。しかし現実には弘前市内全部の郵便ポストの上にリンゴを設置するのはコスト面で問題があるので、厳選された観光地に設置されている郵便ポストのみとなっているようだ。
「リンゴの家」を見学!
という事で期待していた程にリンゴの実った木々が楽しめなかったので、リンゴ園内に作られている「リンゴの家」という観光施設に立ち寄る事とする。あまりひと気が無かっただけに閉まっているかと思ったけど、殆ど来訪客はいなくても営業してくれていた。
館内にはまずお土産品販売コーナーがあって、そこにはリンゴのお菓子やジュース以外にも、このようなリンゴの皮を剥く用の刃物まで置かれていた。今では簡単なリンゴの皮むきをする器具で、いとも簡単にリンゴの皮を剥く事が出来るけど、リンゴの名産地だけあってその皮を剥くにもこのようなこだわりの一品が人気なんだろう。
冬の弘前市を訪れると、このような緑溢れる景色の弘前のポスターを見ると、その景色が異次元のようにも見える。ちなみにだけど、このようなポスターや雑誌などに掲載されている風景写真などは実際の見た目以上に、画像処理ソフトによって綺麗に見えるように加工されている事が多い。だからこのようなポスターの景色がごく自然に存在していると思い込んでしまう事は早計である。
リンゴの名産地という事もあって、ここに来れば何かしらのリンゴのお土産を買いたい所。しかしまだ東北旅は前半で今お土産を買うと荷物になるだけなので、「ここでは何も買わないように・・・」と自分に言い聞かせる。こちらの「りんご小箱:あめ」という小さな箱に入った飴は、愛媛でも同じようなデザインでミカンの飴が販売されていたので、同じ菓子メーカーが製造していると推測する。
旅行先でお土産を買う場合に注意している点として、なるべくその現地で製造された品物を選ぶようにしている。だからこのようなお土産品を見ていて触手が伸びた時には、必ずその裏に表示されている原産地などを確認している。
どこで作ってても食べたら一緒やで!
こちらにはリンゴのジュースが、大きな瓶で並べられているのが見える。小さい子供がいる様な家庭ではこのようなリンゴのジュースを買いたくなる事だろうが、1人旅の人間からすれば重たいだけの負荷を買うような感じに思えてしまう・・・。
リンゴジュースも自分で飲む用で買うよりも、このようなちょっと豪勢に見えるジュースを贈答用に贈る人も多そうだ。ただ昔パッケージ製造会社に勤めていた人間からすると、その商品であるリンゴジュースよりも、その瓶が入れられている箱に目が行ってしまうのであるが・・・。
日本イチの生産量を誇るリンゴの街だけに、お土産コーナーにはリンゴに関連する品物ばかりが置かれている。ここはリンゴ園という観光施設の中にあるお土産コーナーなので当然ではあるけど、逆に言うとそれ以外に他に自慢する品物がないという事の裏返しなのかもしれない。
でもこれだけ二次元キャラクターのTシャツとかそれに関連する商品が置かれているという事は、それだけ需要があって売れるという事なんだろう。日本国内の観光地も金余って余生を過ごす年寄り向けから、最近では20代前半世代を狙ったお店などが増えている。なので観光地でもお年寄りコーナーと、若者コーナーに棲み分けがされつつあるように見える。
もうアンタも「お年寄りコーナー」に仲間入やで!(笑)
今の若い世代はそれまでの世代と比べて、嗜好が違う事もあってお金の掛け方が変わってきているという。ただそのような見方は歳を取った世代から見た感想であって、今の若い子達から見ればそれが普通で、逆に年配世代のお金の使い道を見て不思議に思っている事だろう。
こちらにはクラブアップルと海外で呼ばれている「姫りんご」が販売されている。1個110円(税込)というお手頃な価格となっているので、思わず手が出そうになった。しかしリンゴらしい甘くて美味しそうな赤い色ではなく、梅干しみたいな緑っぽい色だったので、その出した手が何も持たずに戻ってきたのであった。。
姫りんご、美味しいのに・・・
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雪一面の青森空港に降り立ち、東北地方横断の旅が始まる【東北旅行記①】
2020年12月1日に降り立った、雪一面の景色が広がる青森空港。その白い大地を踏みしめて、7泊8日に渡る東北地方の旅が始まりを告げるのであった。。
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ブランチ松井山手のパン屋さん「Blanc de Blanc Bakery (ブラン ドゥ ブラン ベーカリー)松井山手」 | 関西食べ歩き紀行
日曜午後の長閑なブランチ松井山手をぶらぶら。そして、ブランチ松井山手の中にあるパン屋さんBlanc de Blanc Bakery (ブラン ドゥ ブラン ベーカリー)に。
※持ち込みOKは、私が入店した時の情報ですので、後々変わっている可能性もあるかもしれないので、ご注意ください。
買ったパン、チーズダッカルビのホットサンド(240円+税)
全粉粒の黒ゴマパンとチーズダッカルビを組み合わせたサンドパン。味はチーズ&スパイシーでなかなかいけました😋。
買ったパン、黒ゴマと3種のチーズパン(180円+税)。
こちらも黒ゴマパンを使用。クリームチーズをメインに、チェダーとマリボーチーズを重ねて焼き上げられています。チーズとパンのバランスも良くこちらも美味しかったですね。チーズ好きにはオススメかも。
パンの味も悪くないし、料金も割と安めです。ブランチ松井山手が空いているのが逆に幸いしてか、イートインのカフェエリアはかなり落ち着いていて居心地が良かったです(お客は後から来た家族連れ2組)。他にも食べてみたいパンがあったので、ここはリピ確定ですね。
【Blanc de Blanc Bakery 松井山手 店舗情報】
パン屋さん・ベーカリーショップ
〒61-8295 京都府京田辺市山手中央3 ブランチ松井山手 1F
0774-65-3889
イートイン席有り・完全禁煙
※記載情報はブログ投稿時のもので、正確性を保証するものではありません。正確な情報は店舗の公式ページなどをご確認ください。
【Blanc de Blanc Bakery 松井山手 地図】
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2004 / 6 / 18 ( 金 ) 07 : 41 : 18
6月定例会が閉会した。
色々?あったが最終的には何もなかったのように終わった。
これでいいのか?という思いと。こんなものか。という思いと複雑な思いにかられる。
いずれにせよ、私自身の経験不足、勉強不足、力不足を改めて痛感した。
9月議会にはしっかりと力をつけて望みたい。。
さて、いよいよ参議院選挙一色になっていく。
7月11日の投票日まで、これもまた貴重な経験になりそうである。
2004 / 6 / 11 ( 金 ) 23 : 46 : 40
熊本を直撃するのではないかと思われた台風も、予想が外れそれていった。
ホッとしたが、ここ数年大きな台風が直撃しないのも気になるところだ。数年前までは必ずといって良いほど、毎年台風が直撃していたような気がするが、ここ数年は直撃していないようだ。
何も被害が無いことはうれしいことだが、なんとなくそろそろ今年あたり大きな台風がきそうな気がする。
念のために、何の根拠もありません。
2004 / 6 / 9 ( 水 ) 22 : 43 : 52
議会で疲れ、参議院選挙で神経を使い、イライラしたり、プレッシャーがかかったり、日々の活動でも納得行かないことが多かったりと、そんな日々を送っているせいか、「最近疲れてますね?」と議会棟でお世話いただく臨時の職員さんに言われた。
今のところ、若さだけがとりえの私にとってはドキッとした言葉だった。
まだまだ、修行が足りないなぁ~と思いながら家に帰ったら、1歳半になった息子が笑顔で出迎えてくれた。
不思議なことに息子の笑顔はすべてのことを一瞬にして忘れさせてくれる魔法である。
また、明日から気持ちを切り替えて、「何でもかかって来い!」自分自身に魔法をかけて、おやすみなさい。
2004 / 6 / 8 ( 火 ) 22 : 59 : 29
毎日毎日、熊本まで通勤するのも結構大変である。
所要時間は1時間10分ぐらいだけど、連続して通勤するといくら若いといっても疲れが溜まってくる。
ついに今日は午後からの一般質問はウトウトしてしまった。
質問の内容が幅広いというか、脱線しているというか、なかなか難しい判断だと思うが、マスコミ受けするかもしれないが、県政発展にはなかなか結びつかないようにも思える内容であった。
私自身も次回議会では質問させて頂ける順番が回ってきそうであるが、「意見の開陳と質問は違う」市議会議員の時に先輩に教えてもらった言葉を思い出した。
気合を入れて準備をします。
2004 / 6 / 7 ( 月 ) 21 : 39 : 32
最近の国会での審議には正直首を傾げたくなる。
年金問題にしても、「未納だ!未加入だ!」と騒ぎ立てるばかりで、中身の議論が真剣に行なわれたとは決して言えないようだ。
民主党からも国民にわかりやすい代替案は出てこないし、自民党の国会議員の年金についての説明を聞いていても言い訳のように聞こえるし、あまりにもお粗末な審議としか言いようがない。
もっと民主党も自民党を含む与党も真剣に議論を尽くした姿を国民に見せていかなければ、ますます政治不信が加速し、参議院選挙の投票率は恐ろしいほど低いものになるのではないかと思う。
さて、国のことを批判したが足元の県議会の本会議はと言うと、各党の代表質問が本日で終わったが、相変わらず知事はじめ執行部の答弁は・・・?
明日から一般質問がはじまる、もしも事前に質問書と答弁書が交換されているのであれば、是非、インターネット放送は字幕付きで放送したらどうだろうか?それこそユニバーサルデザインの理念に基づいて。
2004 / 6 / 6 ( 日 ) 21 : 13 : 47
今日は日本全国一斉に自民党青年局主催による街頭演説を行なった。
熊本県は下通りパルコ前で実施した。
出席者は党本部から金子青年局長、地元からは45歳以下の県議12名と市議1名、青年局の一員でもある全国比例候補の松村氏、青年局員1名が演説を行なった。
主なテーマは北朝鮮拉致問題、イラク人道復興支援問題であったが、その他にもそれぞれが日頃考えていることを一生懸命に訴えた。
立ち止まって聞いてくれる人、振り向いてくれる人、全く関心を示さない人、迷惑そうに耳に手を当てていく人など、反応は様々であったが、マイクを持つみんなが一生懸命に訴える姿は、何かを感じ取ってくれたに違いないと思った。
これからも何らかの形で「青年局を中心に直接、県民の皆様に訴えていくこと」は続けていかなければならないような気がした。
とにかく今日は無事に終わって、ホッとしたのと充実感で一杯である。
関係者の皆さん、お疲れさまでした。
2004 / 6 / 5 ( 土 ) 18 : 14 : 30
政務調査費の報告書をUPした。
興味のある方はご覧いただきたいし、領収書や細かい明細書が見たい方は事務所に来ていただければお見せできる。
ついでに、どれだけ金銭的に厳しいく苦しい政治活動をしているのか知りたい方がいらっしゃれば直接お話します。
2004 / 6 / 2 ( 水 ) 23 : 40 : 20
昨日は全国自民党青年部、青年局長会議に出席した。
初めて参加した訳だが、北朝鮮による拉致事件やイラクへの自衛隊派遣についても疑問や意見が出されたらり、政調会長に直接、政策提言ができる機会などがあり、大変刺激を受けることができた。
また、私の地元の金子代議士が青年局長を務め会議を仕切っていたし、熊本県議会からは馬場県議が副議長を務めていて、はじめてその勇姿を拝見し、大変誇りに思えた。
色々な方々と懇親会の席で話すことができ、「若い力で自民党を変え、国を良くする」そんな気概を持つ同志に会うことができたことは大変ありがたいことであった。
そんな感想を持ちながら地元に帰って今夜は「松村よしふみ君を国政に送る決起大会」に出席した。
3,000名を超える方々にお集まり頂き盛大に開催された。
松村よしふみさんもまた、「日本の将来を憂い、若い力で自民党を変え、国を良くする気概をもつ若者の一人である」
残り1ヶ月、くれぐれも健康には注意して最後まで頑張って頂きたい。
2004 / 6 / 1 ( 火 ) 07 : 33 : 57
今日から6月定例会がはじまる。
今回は知事が二期目の当選を果たされてからの初めての議会である。
残念ながら一般質問の機会はないが、先輩や同僚議員の質問にどのように答えられるか、大変楽しみである。
今日は議会終了後、全国自民党青年部長、青年局長会議のため上京しなければならない、こちらの会議も楽しみである。


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text:
『瞑想の霊的危険ー瞑想の副作用、霊障を防ぐにはー』の「はじめに」 今回は、『瞑想の霊的危険ー瞑想の副作用、霊障を防ぐにはー』の「はじめに」の部分を引用しています。 「なか見!検索」ができるようになれば良いなと思うのですが、今はスマホでは見ることができませんので、前回に紹介しました目次の内容と併せまして、ご参考にしていただければと思います。 『瞑想の霊的危険ー瞑想の副作用、霊障を防ぐにはー』 はじめに 本書は、霊魂学の視点から見た瞑想に関する本である。...
具体的には、こういう形の印を組んだら霊魂はこういうことをします、というように人間の側と霊魂の側が合作して生まれるのが霊的技法であり、それがないのに印を組んで座っていても霊的な効果は何もないどころか、不道徳な霊魂に見つかればイタズラされる危険が高くなるだけです。
現代に即した瞑想とは?
それでは、現代に即した瞑想法とは何かと言いますと、霊的状況を考慮した瞑想場所の設定や瞑想者の幽体の強化、短時間でも効果が出る方法などが網羅されたものであると言えるでしょう。
人が瞑想を行なうという時、心身のリラックスを求める瞑想であっても、願望の成就を願う瞑想であっても、いずれの場合も、幽体は不調になってしまう可能性が高い。そして、真理を求めて行なう瞑想ですら、霊的には同じ結果になってしまう。
霊魂を知らないで行なう瞑想は、役割を終えたのである。
これからは、霊魂を勉強してから行なう瞑想が残るべきである。
真面目な修行者が、霊魂に目覚める事を願うのみである。
水波一郎著『瞑想の霊的危険ー瞑想の副作用、霊障を防ぐにはー』第十章 これからの瞑想
以前にも書きましたが、むかしむかしの霊的状況が良かった時代であればわざわざ霊的状況を気にすることはなかったですし、高級な霊魂が普通にそばにいる時代であればわざわざ霊魂のことを問題にする必要もなかったのです。
しかし、現代において、霊魂のことを気にしなければならなくなった理由は、霊的状況が悪化したからです。
例えれば、親が子どもの時代には川の水を飲んでも大丈夫でした。ですから、その川の水質など気にしたことがなかったのです。しかし、最近は同じ川の水を飲むとお腹を壊す人が増えました。ですから、水質検査を行なって基準に達していなければ「この川の水は飲んではいけません」と言わないといけなくなりました、ということと同じです。
水波霊魂学が、霊魂について勉強することが必要だと主張するのは、現代は『霊魂が目に見えないからといって無視できない時代』になったからです。
川に昔と同じように水が流れていても、昔と同じ水質とは限りません。
「昔の人が普通に飲んでいた」からといって、今も飲めるとは限らないのです。それでも、「昔と同じだ!」と言って、水を飲めばお腹を壊すだけですし、それでも懲りずに意固地になって飲み続ければ、悲しい結果が待っているだけなのです。
心の相談室「うつしよのはり」
【水波霊魂学】瞑想の霊的危険(5)~道を踏み外さないために
http://muiiium.com/meditation5
瞑想中の意識の向け方 瞑想を行なう際に、危険を避けるために大切なことの一つに『意識の向け方』があります。 例えば『無』になるとか、『自分のありのままをすべて赦す』ということを、意識の中で集中させると危ない状況に陥ることがあります。 人には意識があってそれは常に動いていますので、そもそも『無』の状態になることは非常に困難です。 私たちの意識も『有』、物質も『有』、音も『有』であって、それを無いものとして無理やり抑えつけると困ったことが起こることがありま...
瞑想の霊的危険 - 瞑想の副作用、霊障を防ぐために (MyISBN - デザインエッグ社)
【水波霊魂学】瞑想の霊的危険(5)~道を踏み外さないために
【水波霊魂学】瞑想の霊的危険(3)~書籍紹介2
【水波霊魂学】瞑想の霊的危険(2)~書籍紹介1
2016年10月31日
【水波霊魂学】瞑想の霊的危険(1)
2016年10月28日
瞑想 はなぜ危険か(1) ~霊的側面から見た危険性
マインドフルネス瞑想 ~『 何もしない 』ということ
2016年12月13日
マインドフルネス瞑想 ~客観的な傍観者としての視点
マインドフルネス瞑想 ~ 自分自身に関わる覚悟と努力
2016年11月30日
『 ストレス対処 』は自分に合った方法で
2016年11月24日
マインドフルネス ~今、この瞬間に意識を向ける
2016年11月16日
【水波霊魂学】瞑想の霊的危険(3)~書籍紹介2
【水波霊魂学】瞑想の霊的危険(5)~道を踏み外さないために
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text:
6.3インチディスプレイ
まず、最初にディスプレイは6.3インチのIPS 液晶です。前作の6.18インチより少し大きな6.3インチの大画面です。さすがに有機ELディスプレイを採用することにはなりませんでした。
しかし、大画面をフルに活用すると、映画やゲームはとても迫力あるものになるでしょう。解像度もかなりの期待ができます。そして、スマートフォンをよく落としてしまうという人も安心です。最新の強度が強い、ゴリラガラス5が付いています。
完全なベゼルレスディスプレイとはなりませんでした。画面の上部分にインカメのための、水滴ノッチがまだ残っています。しかし、iPhoneなどのノッチと違ってとても小さいです。
前作は思いっきりノッチがあったので、その点は画面を有効活用しようとする改善が見受けられます。
この価格を疑ってしまうほど高スペックなカメラが付いています。カメラはソニー製で4800万画素のアウトカメラです。他のXiaomi端末や他のメーカーと同じようにAIも搭載しているので、 カメラに詳しくなくても本当に綺麗な写真を撮影することができます。
CPUもバッテリーもハイクラス
そして他にも気になるのが、CPU はSnapdragon855というハイスペックなことです。これによってゲームなど複雑な処理を必要とするアプリケーションでも簡単に動かすことができます。ゲームが好きなインドの人のニーズを捉えたスマートフォンですね。
さらにびっくりすることに4000mAhのバッテリー容量です。前作の大容量のバッテリーを受け継いできました。一昔の前のモバイルバッテリーが5000mAhだったことを考えると、モバイルバッテリーをほぼ1個持ち歩いてるのと変わらないほどのバッテリー容量です。
市場価格は、3万円から5万円なのでハイスペックキラーとなりそうです。そのことを考えると、日本市場には絶対参入してこないでしょう。参入してしまうと、ほぼ日本のスマートフォンが売れなくなります。これから先も海外から取り寄せをするしかなさそうです。
「買い」かどうかで聞かれると、余裕があれば購入した方がよいと答えます。 コストパフォーマンスの面からみると、大変魅力的な商品です。もし今使っているスマートフォンから機種変更を検討中か、新しくスマートフォンを購入したいと考えている人ならば「買い」です。
管理人アン・ジョオ個人は、「買い」ではありません。ボクはベゼルレスディスプレイが好きなので、ノッチを無くして欲しかったのが本音です。スマホは毎日使うものなので、惚れ込んだデザインの物を使いたいです。2台目のスマホで買うのは全然ありだと思います。
今回はPocophone F2についてご紹介しました。新興市場向けの端末であり、発売日も定かではないです。そのため、スペックの全貌を明らかにすることはできません。これからの続報を待ちましょう。ぜひ、この記事を参考にして購入するか決めてみてください。
Based on Android 9.0
メモリ/ストレージと価格
6.3インチ(1080×2340)
Qualcomm Snapdragon 845
1600万画素+800万画素+500万画素
802.11 a/b/g/n/ac
4G Bands: TD-LTE 2300(band 40)
FD-LTE 1800(band 3)3G Bands: UMTS 2100 / 900 MHz2G Bands: GSM 1800 / 1900 / 850 / 900 MHz
GPRS: Available, EDGE: Available
Pocophone F2リーク情報【英語】
xiaomi ハイエンド
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スマートフォンのニュース。いつも楽しんで見ていますか。毎日のように新しいスマートフォンが発売されるのでチェックが欠かせません。 でも、どの機種がよいのかイマイチ分かりませんよ …
中華系の血は入っていないのに、中国の深センに最新スマホを見に行きたがります。
電話のかけ放題プランにやたら詳しいのに、かける友達がいないことで有名。
愛用スマホはシャオミ。
その他VivoやMeizuなど中国のスマホのニュースをワクワクしながら追っています。
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最高コスパ機種Pocophone f2のスペックを徹底解剖!
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text:
2.志望校決定に大きく関わる
県内の中3生が、同じタイミングで同じテストを受けます。
そして、同じ志望先(高校・学科)内での順位が出ます。
その結果を見て、合格の可能性を探っていくわけです。
特に3年次の10月のテストの結果を見て、学校で三者面談をして最終的な出願先を決めるという流れになります。
3.定期テストは良くても、このテストは苦戦することがある
定期テストなら安定して平均80点以上(5教科で400点以上)取れるような生徒でも、このテストだと、それが難しくなります。
なぜなら、範囲の広さが全然違うからです。大事なのは、単純に点数だけを比較して「定期テストから〇点も下がった~」と落ち込まないことです。
4.範囲は広い。が、あらかじめ出題分野がある程度分かっている
3でも触れたように、確かに出題範囲は広いです。
ですが、冒頭の画像のように、あらかじめプリントが配られて出題される分野(単元)が予想できます。
よってある程度、的を絞った勉強をすることが可能ということです。
「地区実力テスト」に向けての勉強法
概要がわかったところで、では次に、そこに向けての勉強について触れていきます。
これもまずは過去の記事を紹介しますね↓ こちらも昨年の5月でした。
当塾に在籍している中学生のうち、公立中の3年生たちは連休明けにさっそく「校内実力テスト」を控えています。 そこで今日は、定期テストとは...
sakura-singaku.com
2019-05-02 15:50
これは「地区」ではなく、中学校ごとに行われる「校内」実力テストの前に書いたものですが、基本的には変わりません。
ポイントだけに絞って挙げていくと・・・
1.「実力」テストだからと言って、完全に実力だけで受けない
いくら「実力テスト」という名前でも、全くのノー勉(勉強しないこと)で受けることがないようにしてください。
せっかくの機会です。しっかり対策して、その上で自分がどれくらい戦えたかを確認する機会として生かしましょう。
2.前回のテストで間違えたものをもう一度解き直す
「どんな勉強をしたら良いか」の一つ目に、これを挙げます。
前回のテスト、例えば学校の定期テストでも良いですし、2年次の1月に受けた地区実力テストでも良いでしょう。塾に通っているならば、塾で受けた模試などでもOKです。
それらのテストで間違えた問題を、ぜひもう一度解き直してください。
テストや模試は受けた後こそが大事です。
受けた直後に「やり直し」をする。プラス、しばらく経ってから「解き直し」をする。
そうすることで、そのテストで間違えたところを本当に理解できたかどうかが判明します。
ちなみに、テスト後すぐの「やり直し」については、こちらの記事も参考にどうぞ↓
模試のやり直しはいつやるか!? すぐでしょ!
平成感たっぷりのタイトルでお届けします(^-^)w 今日で8月も終わりですね~。 本日をもって、当塾の夏...
sakura-singaku.com
2019-08-31 20:45
3.苦手な分野・単元を徹底的にやる
2に加えて、やってほしいことがこれです。
概要の4でも書いたように、範囲が広くてもある程度絞って勉強できます。
プリントで配られているからです。
冒頭の画像を、より広く写したのがこちら↓
ちなみに、☆印は昨年も同様の記述があったものです。
これだけ細かく示してくれていたら、勉強しやすいです!
例えば、自分が英語のThere is(are)~構文が苦手だとします。(画像右下にありますね!)
だとしたら、その単元の基礎からしっかりやり直してみましょう。
仮に、今回のテストで1問しか出ない、あるいは出題されなかったとしても、結局受験までの間に、いつかはやらないといけないわけです。
「実力テストで良い点数を取りたい」という動機を、苦手なところを勉強するモチベーションとして利用してしまおうという作戦です。
ついつい後回しにしてしまいたくなる苦手なところをやっつけてしまう、良い作戦だと思いませんか?(*^_^*)
長くなりましたが、以上です。
1か月後のテストに向けて、県内の中3生にとって参考になれば幸いです(^^♪
新規塾生募集! 現在、お得な「キャンペーン」実施中です!
新規塾生募集キャンペーンのお知らせ
宮崎市内の公立の小中学校では、本日(5/19)から分散登校ではなく、全員の一斉登校が始まりました。 ま...
sakura-singaku.com
2020-05-19 16:02
それでは今日はここまで。
As it will be good day tomorrow.
大学入試の記述式問題にビビらないために、今から準備しよう!
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推薦入試→合格発表までの過ごし方!
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本日は、いつもの名言・格言シリーズです。 さっそく参りましょう! ちなみに、同シリーズの過去の記...
勉強を始める前に、軽い運動をしてみよう!
(今日は余談気味かもしれません。よろしければお付き合いください) 今朝は6時前に起床しました。 なんで、そんなに...


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ALL | 外酒 | ワイン | 旅行 | 休肝日 | 出張 | 散歩 | ワイナリー訪問 | 店舗訪問 | ワイン会 | ワイン旅行記 | ワインイベント・セミナー・生産者来日 | お料理当番
1本目 マルキドボーラン ソーヴィニヨン・ブラン 2019  870円 + 税
2本目 マルキドボーラン カベルネ・ソーヴィニヨン 2018  870円 + 税
でも、やっぱたまに飲むととても美味しいですね。
これは、まさに抜群のバランス感。
果実味、酸、タンニン、ヴォリューム感が絶妙。
しっかりしていて、さらりと飲める。
さすが、リラックスワイン売上ナンバーワンですね。
I went to Shinjuku and had a business meeting at some skyscraper building.
Then I saw a thunderstorm at the top of the building.
Seeing the lightning strike there was a tremendous impact.
1st Marquis de Beau Rond Sauvignon Blanc 2019  870 yen + tax
I felt good aroma, pure fruits, nice citrus and fine minerals.
Marquis de Beau Rond Sauvignon Blanc is a perfect wine for me.
Actually, I didn’t up-date drinking this one on the blog but I often drink this as the third wine.
I always has the stock of this in my refrigerator.
It is a real my house wine.
2nd Marquis de Beau Rond Cabernet Sauvignon 2018  870 yen + tax
I often drink Marquis de Beau Rond Pinot Noir but not so much Cabernet Sauvignon at home.
I found this one was very good today.
It has a perfect red wine balance for me.
I like charming fruits, nice acidity, good tannins and comfortable mouthfeel.
It is a so tasty red wine.
It is the best sales wine in Relax Wine.
本日のRelax Wine
マルキドボーラン カベルネ・ソーヴィニヨン
赤 辛口 ミディアムボディ
カベルネ・ソーヴィニヨン
マルキドボーラン ソーヴィニヨン・ブラン
白 すっきりとした辛口
ソーヴィニヨン・ブラン
高級リゾートホテルをイメージして
「ペログビワイン日記」は、内藤邦夫が綴るワイン関連の駄文集です。
毎日、おいしいものをペロリと食べて、ワインをグビグビと飲みましょう、がコンセプト。
なんと、2001年の1月から休肝日以外の毎日毎日、かかさず続けて書いています。
べつに面白くもなんともない日記ですので、読むにあたっては、どうぞ何も期待しないでください。
ワインイベント・セミナー・生産者来日
2001~2013年、2015年のペログビワイン日記は
BROWING HISTORY
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text:
《望ましい保育》は家庭保育と保育園での保育の2つの柱に支えられた保育と言えるでしょう。
では保育にとって一番大切なことは何かといいますと、端的に子どもは《あそびの中にすべてがある》と断言して差し支えありません。
どのように、感じ・考え・工夫し・楽しくあそびを発展させるかが問われます。
仏教精神を基本に、児童憲章・児童福祉法の趣旨を生かし、一人一人を大切にし ともしび(自燈・法燈)のように、明るく温かい、心身ともに健やかな児童の育成をめざします。
全園児共通の年間期間目標と、おおむね年齢別の特色を配慮した望ましい子ども像を描き、子ども自身のらせん的な成長を手助け致します。
①保育士との安心できる信頼関係を基盤に暮らしの中で自己肯定感を育てる(自分を大事におもえる心)
②毎日の園生活、遊びを大切にし、その中で人間関係をはぐくみ、思いやる気持ちや、社会性、命を大切にする心を育てる。(優しく命を大切にする心)
③想像力豊かに新たな発見に感動し、意欲をもってとりくむ力を育てる。(想像力豊かで意欲的にとりくむ心)
Copyright 2013 Ushigase Nursery School. All Rights Reserved.


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例えば、漫画アフィリエイトの成果報酬は以下のようなパターンが多いです。
約300円~2,000円
電子書籍への登録と購入
約1,000円~2,500円
上記の通りで、漫画アフィリエイトは紙の本の購入、買取、レンタルによって成果報酬が異なりますし、電子書籍でも大きく異なります。
さらに、案件によって1件当たりの報酬単価が異なるので、よく検討して取り組むことが大切です。
漫画アフィリエイトの成果条件と否認条件
漫画アフィリエイトの成果条件は、基本的に新規で購入、買取成立、レンタル、登録完了された場合に、報酬を受け取ることができます。
ただ、以下のような内容で非承認となり、報酬が支払われない場合もあるので注意が必要です。
購入金額が○○円以下の成果
公序良俗に反するサイトでの掲載
(アダルト、ギャンブルなど)
取り組む案件によって成果条件と否認条件はそれぞれ異なるので、企業と提携する前に要チェックですね。
漫画アフィリエイトに取り組む方法
電子書籍をメインにサイト運営をする
漫画アフィリエイトをする場合、電子書籍をメインにして取り組むことが理想的です。
やはり現代では、スマートフォンやPCを通して漫画を楽しむ層が増えてきているため、紙の本だけを紹介しても思うような利益を積み重ねることができない可能性があります。
それに比べ、電子書籍はどこでも手軽に作品を読むことができ、紙媒体の本のように保管スペースを必要としません。
また、読みたい本が多い場合、紙の本は持ち運びも大変ですからね。
もちろん、漫画本だけでも収益化の期待はできますが、電子書籍の方が需要が高くなっているのが実情です。
そのため、電子書籍の案件をメインで紹介し、同時に紙の本も一緒に扱うことをおすすめします。
マイナーな作品も紹介する
人気のある作品は需要が高いと知られているので、同じ漫画アフィリエイトに取り組むライバルが多くなりがちです。
ライバルが多いと、GoogleやYahoo!などの検索結果で上位表示を狙うことが難しくなるため、思うように利益を積み重ねることができないことも…。
そのため、マイナーな作品を紹介することをおすすめします。
マイナーな作品は需要が低いと思われがちですが、当時人気であった作品を読みたいと思う人も多いので、需要自体はそれほど低くはありません。
また、マイナーな作品を集中的に情報公開しているライバルはそう多くはないので、狙い目ではありますね。
もちろん、現在人気のある作品を扱っても問題ありませんよ。
ただ、サイトの開設当初はマイナーな作品をメインに紹介しつつ、人気ある作品も併せて情報発信することも、ライバルと差別化を図る取り組みとして有効です。
漫画と動画を一緒に扱うのはおすすめしない
漫画アフィリエイトをするとき、動画も一緒に紹介しようと考える人は意外と少なくありません。
例えば、漫画とアニメ動画は似たようなジャンルなので、一緒に記事を書いて紹介するなどですね。
もし、雑記ブログやある程度安定した収益が発生するサイトに育っているのであれば、漫画とアニメ動画を一緒に扱っても良いとは思います。
ただ、最初の段階から漫画とアニメ動画を一緒に扱うと、どちらも中途半端な構成となってしまう可能性が高いです。
漫画もアニメ動画も作品数は非常に多いので、漫画アフィリエイトへ取り組むと決めているのであれば、「漫画本や電子書籍のみ」と絞った方が理想的です。
なお、ジャンルを絞るとサイトへアクセスする読者も固定されるので、収益アップする可能性も高くなりますよ。
漫画案件を揃えるASPはできるだけ絞る
漫画アフィリエイトをするには、原則ASPへ登録して案件を探す必要があります。
このとき、漫画に関する案件はどのASPでも扱っているのですが、あまりに複数のASPを利用して案件を紹介するのは避けた方が無難です。
例えば、複数のASPを利用して報酬を得ると、報酬が分散してしまうデメリットがあります。
また、ASPが設定している「最低報酬金額」まで遠のくことにもつながり、入金が翌月持ち越しとなる可能性も高くなりがちです。
特に、アフィリエイトの初心者である場合は、こうしたデメリットにつながることはよくありますね…。
あと、振込手数料の割合も多くなるので、できるだけ利用するASPは絞った方が無難です。
漫画アフィリエイトに取り組めるASPと広告案件
漫画アフィリエイトの広告ですが、以下のような企業の案件から選び取り組むことができます。
ハイブリッド総合書店honto
ブックオフ公式の宅配買取サービス
BOOK☆WALKER
DMMコミックレンタル
上記の案件は一部でして、利用するASPによっては漫画ジャンルの案件がたくさんあります。
そのため、あなたが取り組みたい方法でアフィリエイトをすることができますよ。
なお、漫画の案件は以下のASPでよく取り扱っています。
このとき、全くASPに登録していないアフィリエイトの初心者である場合は、「A8.net」や「もしもアフィリエイト」は押さえておきたいところです。
詳しくは、以下の記事を参考にしていただけたらと思います。
アフィリエイト初心者が登録すべきASP【最初は1社だけでもOK】 どうも、音無です。 アフィリエイトを始めるのであれば、収益化を前提としたブログやサイトを運営したいですよね。 このとき、アフィリエイトで収益化をするためには、...
漫画アフィリエイトに取り組む方法とASP情報まとめ
今回は、漫画アフィリエイトの案件を揃えるASPと取り組み方などについて、お伝えしていきました。
漫画アフィリエイトは昔から需要のあるジャンルなので、大きな収益を狙うことは十分できます。
ただ、時代の流れから電子書籍の需要の方が紙の本よりも高くなっているので、電子書籍をメインに紹介することが理想的です。
もちろん、紙媒体の本を求める人や売りたい人もいるため、電子書籍をメインにしつつ紙の本も併せて紹介することに問題はありません。
漫画に興味がある場合は記事を執筆しやすいと思うので、本記事を参考にぜひ収益化に向けてチャレンジしてみてください。
それでは、今回はこれで以上です。
アフィリエイト初心者による稼ぐブログの始め方【基礎知識を学ぶ】 どうも、音無です。 世の中にはブログ収入のみで生計を立てている人が意外とたくさんいるのですが、これって羨ましいと思いませんか? お金を稼ごうとするとき、私と同...


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Dear Iljeawele, or a Feminist Manifesto in Fifteen Suggestions
ハロー!ヒカリです。今日は、ナイジェリア出身の小説家、ライターであるチママンダ・ンゴズィ・アディーチェの『イジェアウェレヘ フェミニスト宣言、15の提案』のブックレビューをシェアしたいと思います。アディーチェは、フェミニストライターとも呼ばれています。
It was 2014 when I encountered the author. I came across a book called “We Should All Be Feminists” along with her TED Talk. I instantly fell in love with her words. Her books are usually very short but very fulfilling and educational. Her word choices make you want to read more and more about gender equality. So I knew I would enjoy her other books and I picked it up. (This book is now available in Japanese as well!)
あたしがアディーチェの作品に出会ったのは、2014年のこと。彼女の『男も女もみんなフェミニストでなきゃ』という本とTED Talkに出会ったの。あたしは、すぐに彼女の言葉に惹かれた。彼女の本は短いものが多い中、中身はとても濃くて、教育的なものばかり。彼女の言葉に、もっともっと男女平等について知りたいと思わされる。だから、今回新たに彼女の違う本を読んでみようと、手に取ってみたのがこの本。日本語版は、先月発売されたばかり!
This book, “Dear Ijeawele, or a Feminist Manifesto in Fifteen Suggestions” was originally a letter to her friend, Ijeawele. Ijeawele asked the author to teach her how to raise her baby girl as a feminist. So the author decided to write her a letter, and it became a book to share her ideas with the world.
『イジェアウェレヘ フェミニスト宣言、15の提案』は、もともと著者であるアディーチェが友達のイジェアウェレに手紙として書いたもの。イジェアウェレは、自分の娘をフェミニストとして育てるにはどうしたらいいか教えて、とアディーチェにお願いしたことがきっかけ。アディーチェは、彼女に手紙で「15の提案」を書き出し、それが本として世界にシェアされることになった。
Have you ever thought about what kind of parent you want to be? What do you want your children to see? Even though I know that I’m not ready to be a mother, I dream of being one someday. How about you? And another question, what family structure does your family have? There are many ways to express a “family”. In this book, the family is a mother (Ijeawele), a father and the baby girl.
自分が「親」になるとしたらどんな「親」になりたいか、考えたことはある?自分の子供には何を見てほしい?あたしはまだ母親になる心の準備はできていないけれど、いつかなれたらな、とは思っている。みんなはどう?深く考えたことある?そして、みんなはどんな家族構成で育った?「家族」といっても、いろいろな形がある。この本の中の「家族」は、お母さん(イジェアウェレ)とお父さんと娘。
I’ll introduce a couple of suggestions from the book which struck me. First, to mothers-to-be out there: in your early motherhood, “ask for help”. Many mothers tend to do parenting by themselves. I’ve seen so many mothers do this, including my mom when she was raising my sister, but I can’t imagine myself being able to handle everything by myself. Changing diapers, breastfeeding, putting the child to bed, waking up in the middle of a night… as well as housework. Caregiving and domestic work are thought to be female domains, but the author strongly rejected the idea of women ‘doing it all’. Your family can be a double income household. You don’t have to give up on working if you don’t want to. Parenting, if you’re with a partner, is teamwork. There should be love instead of irritation towards each other. If you have a problem, talk it out and divide housework. And remember that men can “do everything that biology allows -- which is everything but breastfeeding”. So, “expected to be helped”.
この本を読んで、あたしの心に残った「15の提案」の中の言葉や考え方をいくつかをシェアするね。まず、お母さんになるであろう人たちへ。母になった最初の段階で『助けを求める』こと。数多くのお母さんは、全てを自分一人でこなそうとしてしまいがち。あたしも実際に今まで数多くの「お母さん」たちを近くで見てきた。もちろん、あたしの母が妹を育てるのを含め。でも、あたしがもしお母さんになって、全部を自分でどうにかできるなんて想像できない。オムツを変えたり、母乳をあげたり、寝かしつけたり、夜泣きに起きたりしながら、その上家事までこなす。人のお世話や家事は女性の領域と考えられてきているけれど、著者のアディーチェは本の中で、そういった女性が「全てできます・やります」っていう考え方を強く拒否している。 母乳以外は女性と同じ。だから『助けてもらうことを期待していい』。
Second, “never ever link your children’s appearances with morality.” Mini skirts, oversized tee shirts, “girls’” or “boys’” clothes, what you should and shouldn’t wear... It’s a fact that it’s tiring to be told what people think, especially by parents, about your appearance. Not just about clothes, but also about your body, face, makeup, and hairstyles. How children want to look shouldn’t be put away with morality. Instead of telling children to stop wearing such clothes, you can tell them your opinion by saying something like “I think the other one looks better on you”. Parents are always the ones that children want to be accepted by so parents should be mindful of what they say to the children.
次は『子供の見た目を道徳と結び付けることは決してしない』。ミニスカート、オーバーサイズTシャツ、「女の子用」「男の子用」の服、あれを着るべき、それは着ないべき…など、実際にこういったことについて言及されることは疲れるし、特に親に自分の見た目のことを言われ続けるのは辛い。服のことだけじゃなくて、身体や顔、化粧、髪型、髪色も。自分の子供がどんな見た目になりたいかを「みんなこうだから」と道徳と結びつけるべきではない。子供にそれを着るなと伝えるのではなくて「あの服の方があなたに似合ってるよ」とあくまで自分の意見を提案をする。いつだって子供が一番認めてもらいたい相手は、親。だからこそ、親として子供に何かを伝えることは、慎重になるべき。
At lastly, this is my favourite: “the knowledge of cooking does not come pre-installed in a vagina. Cooking is learned. Cooking -- domestic work in general -- is a life skill that both men and women should ideally have.” I have zero knowledge in cooking. Growing up, I was never good at it. My mom, as well as my boyfriend’s mom, have told me that I can stop helping them cook (LOL). That’s how much I don’t understand cooking. And as a girl, it bothered me. I practice sometimes, and I usually burn, overseason, or something goes wrong... and all that discourages me. My boyfriend is a better cook and he is the one who prepares something to eat when we’re alone. After I read this, I told myself to be better at cooking with my own pace. It made me feel better and motivated me. It’s a practice. Everyone needs the practice to be skillful at something. And just because you can’t do something, you don’t have to feel pressured. Everything is gender-neutral. There shouldn't be any gender roles. So if you feel bad for not being able to do something just because you’re a girl or a boy, remember that there’s no gender on such tasks.
最後に、私のお気に入り。『料理の知識は女性器にもともとついてくるわけではない。料理は学ぶもの。料理だけじゃなく、一般的な家事は、人生のスキルとして男女両方が持つのが理想的。』あたしは料理においての知識がゼロに等しい。今まで何度も挑戦したけれど、本当に苦手。あたしの母も、彼のお母さんですら、料理を手伝っていても「もう手伝わなくていいよ」と言われてしまうほど。笑 それくらい料理を理解できていない。でもそれが女性として、いつもどこかに引っかかっていて。たまに料理を練習しよう!と思い立っても、火傷をしたり、調味料を間違えたり、とにかく何かが起きて、落ち込むの繰り返し。あたしの彼は、あたしよりもはるかに料理が上手で、二人のときは彼が何かを作ってくれる。だけど、この本を読んで、落ち込まずに料理を練習しよう、と思えた。女性として、何かできないことがあるからって、プレッシャーを感じることはない。どんなことでも、性別で決められることはないし、性別による役割分担なんてない。自分の性別が原因で何かをできないことがプレッシャーやストレスになっているとしたら、どんな仕事にも性別が関係ないことを覚えておきたい。
In this book, every suggestion, every page, every paragraph makes you feel like you learned something. Whether you agree or not with her ideas, you will definitely get a chance to think “How should I deal with gender roles in society?” Even though I don’t have a child yet, this book helped me think about just being a human. Being an adult. Being in a relationship. Living in a society. As every suggestion explained deeper with some good examples, I thought about my mother, father, grandparents, friends, boyfriend and everyone in my life. I know I’ll take this book and reread it again when I get married, when I get pregnant, when I give birth, or when I struggle with parenting. This book could be meaningful to read at any stage of your life to learn and think about gender equality for yourself and the people around you. I highly recommend this book to not only girls who expect to become mothers, but also to EVERYONE!
ページをめくってもめくっても、この本の全てがあたしに多くのことを学ばせてくれた。著者アディーチェの意見に賛成しようが反対だろうが、この本には「この社会で性別の役割分担とどう向き合っていけるだろう?」と考えさせられる。あたしはまだ子供がいないけれど、この本は人間であること、大人であること、誰かと付き合っていること、この社会で生きていることについて考えさせてくれた。「15の提案」は、わかりやすい具体例とともに深く説明される。そんな提案を読みながら、あたしは自分の母や父、祖父、祖母、友達、彼氏、そしてあたしの人生にいるみんなのことを考えた。あたしはこの本をまた将来、結婚した時、妊娠した時、出産した時、子育てに苦難した時、手に取ると思う。人生でどんな段階にいようと、自分のために、そ


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文具で生活が変わる、Stationery Hacks! (マガジンハウス) | Lifehacking.jp
そんな気持ちでうーん、どうしようかと買いあぐねていた STATIONERY HACKS! でしたが、著者である小山龍介さんに iPhone 情報整理術をお送りしたところ、ご厚意で一冊いただいてしまいました。実にわらしべ長者の気分です。
紹介されていた商品の中で特に気になったのが、土橋さんオリジナルの「時計式 ToDo 管理メモ」と、机の下で使える「折りたたみ式携帯三脚椅子」です。
時計式 ToDo 管理メモは、タスクではなくて時間を管理するというアナログツールとしてとても画期的なテンプレートになっています。
また、山で利用するためにもっていた携帯椅子を机の下での足休めに使うというアイディアは目から鱗でした。いつも椅子の上であぐらをかいたり正座をしている私ですので、ちょっと利用してみるつもりです。
こうした「文具で生活が変わる」ポイントが紹介されているのも面白かったのですが、文具本としてのちょっと意外だったのは、airpenMINIや、マイクロ・プロジェクター MPro110のようなパソコン周辺機器の便利用品も数多く紹介されている点です。文具も進化しているのだなあと実感。
わらしべ長者とか喜んでいるのもつかの間、本書に載っている面白い文具を片端から試していたらあっという間に財布が空になりそうです。
でも文具好きなんだからしかたありませんよね。そんなみなさん、書店で手に取ってみてください。
堀 E. 正岳(Masatake E. Hori)
2011年アルファブロガー・アワード受賞。ScanSnapアンバサダー。ブログLifehacking.jp管理人。著書に「ライフハック大全」「知的生活の設計」「リストの魔法」(KADOKAWA)など多数。理学博士。
新しいウェブ版のFoursquareは位置情報のキュレーション・プラットフォーム
2011 年 11 月 25 日
「もっと時間があれば」は幸せの公式の半分にすぎない
2016 年 03 月 06 日
1分で操作を覚えられる小遣い記録アプリ、Next
2014 年 01 月 10 日
人を動かす物語の力。Nancy Duarte さん基調講演: WDS2013まとめ(1)
2013 年 07 月 15 日
Lifehacking.jp は「人生を変える小さな習慣」をテーマとした、ライフハック、知的生活・知的生産、ITテクニック、文具に関するブログです。
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ご支援いただいたかたには、近況や最新の展開についての投稿をお届けしています。
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新刊「ライフハック大全 プリンシプルズ」発売!
3DプリンティングされたコマンドキーでHHKBを改造する
2022 年 09 月 11 日
The21:2022年10月号の「人生が変わる『整理術』」特集に掲載されました
2022 年 09 月 11 日
「ビジネス書完全ガイド (100%ムックシリーズ)」に掲載されました
2022 年 08 月 22 日
メッセンジャーの過去ログをHTML形式でダウンロードして検索する方法
2022 年 08 月 18 日
テクノロジー 230 ライフハック 209 ガジェット 128 ウェブサービス 122 書籍 89 gtd 81 イベント 81 文具 68 liveshow 56 近況 39 ソーシャルメディア 35 アプリ 25 知的生産知的生活 25 ニュースレター 11 話題 5 時間管理 3
gtd 81 moleskine 36 wds 36 ブログ 20 evernote 19 google 16 twitter 14 scansnap 13 lightroom 12 ad 11 omnifocus 11 medium 10 davidallen 9 3m 8 dyson 8 wordpress 8 adobe 7 fantastical 7 gmail 7 iphone 6 ulysses 6 1password 5 abrasus 5 facebook 5 kindle 5 periscope 5 pfu 5 pocket 5 ひらくpcバッグ 5 7habits 4 apple 4 cheero 4 frontback 4 hhkb 4 instrumments 4 macos 4 misfit 4 quip 4 todoist 4 とれるカメラバッグ 4 canary 3 chrome 3 flickr 3 flipboard 3 note 3 outlook 3 surface 3 todo 3 かわるビジネスリュック 3


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調理外来講習 M. Guy LASSAUSAIE(ギィ・ラソゼ氏) Restaurant Guy LASSAUSAIE(レストラン・ギィ・ラソゼ)│フランス校ブログ│辻調グループ フランス校 - 食のプロを育てる学校
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調理外来講習 M. Guy LASSAUSAIE(ギィ・ラソゼ氏) Restaurant Guy LASSAUSAIE(レストラン・ギィ・ラソゼ)
今回、調理の外来講師としてお越しいただいたのはM.Guy LASSAUSAIE(ギィ・ラソゼ)氏です。
フランス校から車で20分ほどの、Chasselay(シャスレー)という町にあるレストランのオーナーシェフです。
ラソゼ氏はロアジス、ピラミッドなどの有名レストランで経験を積んだ後、現在のレストランを引き継ぎ、1993年にはM.O.F.(フランス優秀職人賞)を受章されました。また、料理人の協会であるトック・ブランシュ・リヨン支部の会長も長く務められました。
なお、レストラン・ギィ・ラソゼは、フランス校研究生の研修先でもあります。
☆今回披露していただいた料理3品
Purée de carottes, Jus de carottes réduit, Citronnelle et gingembre, Pickles de carottes au vinaigre de citron et Œuf mollet au caviar
人参を、ピュレ、ジュ、ピクルスという3形態に調理し、半熟卵と合わせた前菜の一品。アクセントとして使用されるレモングラス、生姜、ライムがどこかアジアンテイストを感じさせます。
人参をジューサーにかけて絞ったジュースに、生姜とレモングラスを加えて煮詰めます。バターを加えてモンテし、仕上げにライム果汁を加えます。
細かく切った人参と玉ねぎをバターでスュエし、フォン・ド・ヴォライユを加えて15分火を通し、ミキサーにかけます。カイエンヌペッパーのパウダーで味を調え、保温しておきます。
マンドリーヌで薄く切った人参を2回ブランシールします。ピクルスのマリネ液に最低でも1日漬け込んだ後、円錐状になるように、切って巻きます。
卵は5分間茹でて半熟卵にします。
器にピュレを敷き、半熟卵とピクルスを盛り付けます。半熟卵にキャビアを乗せ、ピュレの周りにジュを流します。
Noix de Saint-Jacques poêlées, Velouté de topinambours aux truffes, Jus de veau et mesclun
表面をカリっと焼いた帆立貝、トリュフ風味の菊芋のヴルーテ、仔牛のジュの組み合わせの料理。
帆立貝には切れ目にトリュフの薄切りを挟んで2時間置き、しっかりトリュフの香りを移します。
蒸し焼きにした菊芋は、ミキサーにかけた後、濾し器で越してきめ細かなヴルーテに仕上げ、刻んだトリュフを加えます。
器に菊芋のヴルーテを敷き、ブール・ノワゼットでポワレした帆立貝を乗せ、油で揚げた菊芋の皮とメスクランを添えます。
Filet de barbue mariné au thym et citron, Tartare d'huîtres et Saint-Jacques, Emulsion de cresson au Mâcon
タイムとレモンでマリネした平目の切り身を蒸し焼きにし、牡蠣と帆立貝のタルタルとクレソンのエマルジョンを添えた一品。
平目の切り身を、レモン汁、オリーヴ油、刻んだタイムで1時間マリネします。
帆立貝を細いジュリエンヌに切って塩、胡椒で味付けし、レモン汁を加えます。5分間置き、刻んだ牡蠣、シブレット、オリーヴ油を加えて混ぜ合わせ、冷蔵しておきます。
約2分茹でたほうれん草とクレソンをミキサーにかけ、ピュレにします。ソトワールにバターを加えて熱し、にんにくをスュエし、マコンワインを加えて水分が無くなるまで煮詰めます。次にフォン・ド・ヴォライユを加えてシロップ上になるまで煮詰めます。牡蠣から出た水分、ほうれん草とクレソンのピュレ、生クリームを加えてミキサーにかけ滑らかなエマルジョンにします。
蒸し焼きにした平目の切り身を器に盛り付け、牡蠣と帆立貝のタルタルを乗せます。エマルジョンを平目の切り身の周りに流し、ヴィネグレットで和えたハーブと生のエノキダケを散らします。
シェフを囲んで、助手を務めた研究生2人と研修生。
※写真撮影のためマスクを外してもらいました。
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Q3.住んでからの感想を教えてください。
住んでみて感じるのは、以前の住まいに比べ非常に明るくなった事と、光熱費が格段に少なくなった事です。これはペアガラス窓や断熱が良くなった事と共に、縦滑り出し窓の開閉方法をオペレーターハンドル式にした事で風の取入れが細かく調整出来るようになった影響もあるかもしれません。
Q4.これから家を建てる方にアドバイスをお願いします。
家を建てる事は人生の中でそれほど多くはないと思いますが、自分の生活スタイルを中心にどんな家にしたいかイメージを作ることが大切だと思います。また、それを現実のものに繋げて行く建築メーカーや、工務店選びも大切だと思っています。自分も3年以上かけてそのイメージを作り、何か所かの工務店を廻って決め、快適な生活を送っています。


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2 大声を出さないこと ・大声を出す者がいた場合、個別に注意等ができるもの。
隣席の者との日常会話程度は可(マスクの着用が前提) *演者が講演を行う場合、舞台から観客まで一定の距離を確保(最低2m)
主催者側による施設内(出入口、トイレ、ウイルスが付着した可能性のある場所等)のこまめな消毒、消毒液の設置、手指消毒
法令等を遵守した空調設備の設置、こまめな換気
入退場時の密集回避(時間差入退場等)、待合場所等の密集回避 *必要に応じ、人員の配置、導線の確保等の体制を構築するとともに、入場口・トイレ・売店等の密集が回避できない場合はそのキャパシティに応じ、収容人数を制限
休憩中の喫煙は原則禁止、または人数制限を行なった上での喫煙所を利用すること
大声を伴う可能性のあるイベントでは隣席との身体的距離の確保。具体的には、同一の観客 グループ間(4名以内に限る)では隣人との距離を5m空けて席を配置し、グループ間も1.5m空ける
飲食用に感染防止策を行ったエリア以外での飲食の制限
休憩時間中及びイベント前後の食事等による感染防止の徹底
食事は長時間マスクを外すことが想定され、隣席への飛沫感染のリスクを高めるため、原則禁止とする。やむを得ず食事を取る際は1グループ4名以内とし、食事中の会話は禁止とする
なお会場にペットボトル等持ち込む場合、会場では廃棄せずに必ず持ち帰ること
入場時の検温、入場を断った際の払い戻し措置 *ただし、発熱者・有症状者の入場は断る等のルールをイベント開催前に明確に規定し、当該規定を十分周知すること
参加者は医療系学会であることを十分に考慮した上、二日酔いで参加しないなど常識的な行動をお願いする
入場時の検温で37度以下であること(平熱が高い場合はこの限りではない)
現在風邪に似た症状、味覚、臭覚の異常およびだるさや息苦しさがないこと
直近2週間以内で発熱および体調の変化はなかったこと
直近2週間以内に海外の渡航歴がないこと
直近2週間以内にCOVID-19感染者と接触がないこと
直近2週間以内に感染の疑いでPCR検査を受けていないこと
原則的には上記1つでも抵触している者には入場を断るが、入場制限担当者を決め総合的な判断を行うこととする。なお入場をお断りする者には、有料時払い戻しをする
可能な限り事前予約制、あるいは入場時に連絡先の把握 ・接触確認アプリ(COCOA)や各地域の通知サービスの奨励 *アプリのQRコードを入口に掲示すること等による具体的な促進措置の導入
また50名以上の大規模催物・集会時はブロック毎観客を配置し、クラスター発生時の濃厚接触者を特定できるようにする
有症状者は出演を控える
演者・観客等が休憩時間等に接触しないよう確実な措置を講じるとともに、接触が防止できないおそれがあるイベントについては開催を見合わせる
感染予防の観点から演者が使用するマイク、レーザーポイントの共用を禁止する。止むを得ず使用する場合はアルコール消毒等を行う
12 催物前後の行動管理
イベント前後の感染防止の注意喚起 可能な限り予約システム、デジタル技術等の活用により分散利用を促進
13 ガイドライン遵守の旨の公表 ・主催者及び施設管理者が、業種別ガイドラインに従った取組を行う旨、HP等で公表
参加者は催物・集会時において感染防止のガイドラインを徹底すること、また当日は原則主催者の指示に従うこととする
上記ガイドラインは感染状況や新たな知見が得られた際には変更もある。
Copyright © SJCD(Society of Japan Clinical Dentistry) All Rights Reserved.


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骨盤矯正ダイエットには様々な嬉しい効果があると言われています。
・代謝がアップ!痩せやすい体質に!
骨盤は上半身と下半身を結んでいるため、骨盤が歪むと全身の巡りが悪くなって代謝も悪くなると言われています。骨盤矯正によって骨盤の歪みを解消すれば、全身の巡りがよくなるため、血流が促進されて代謝が高まり、さらには栄養が全身を巡るようになって体が痩せやすい状態になります。
・ぽっこり下腹を解消!
骨盤の歪みは、 ウエストラインに大きな影響を与えます。
例えば、骨盤が前傾している人は、腹部や内臓の位置も前の方に偏り、ぽっこり下腹となってしまいます。この逆で骨盤が後傾しているひとは、猫背がちになって下腹部の筋肉が劣ろえやすくなり、ぽっこり下腹となります。骨盤矯正をして骨盤の位置を正常にできれば、ぽっこり下腹へ根本的なアプローチができます。
・便秘の解消や防止にも!
骨盤矯正によって骨盤が正常な位置に戻れば、内臓も正常な位置に戻って働きが活性化されると言われています。内臓の働きがよくなれば、便秘の解消や防止ができます。
便秘が解消されれば、ウエストが細くなるだけでなく、体にも栄養素が代謝されやすい状態で巡るようになり、エネルギー代謝の効率がアップして痩せやすくなります。
■骨盤矯正ダイエットの方法
骨盤矯正ダイエットは以下のステップで進めましょう。
①骨盤回しのストレッチをして骨盤周りを緩める
まずは、以下のストレッチで骨盤の周辺を緩めてましょう。
床の上など安定した場所に立って、足を肩幅より大きめに開きます。
次に、姿勢をまっすぐにして腰に手を当てます。そのまま、骨盤だけを突き出すように腰をゆっくりと左右に動かします。続いて腰を大きく動かし、床と水平に大きく円を描きます。
②骨盤のエクササイズで歪みにアプローチ
ストレッチで骨盤の周辺を緩めたら、次の「お尻歩き」のエクササイズで歪みにアプローチしましょう。 まず、足を伸ばして床に座ります。次に、お腹に力を入れて背筋を伸ばし、手を胸の前でクロスにします。その姿勢のまま、お尻を大きく動かしてお尻だけで歩きます。
10歩前へ歩いて、10歩後ろへ下がるというのを5分程続けます。
お尻は交互に大きく動かし、骨盤から動くようにすることがポイントです。
ストイックな食事制限やハードな運動は不要なのに、体の内側からキレイになれるなんて、骨盤矯正ダイエットはまさに一石二鳥ですよね!いつまでも愛されるキレイなママでいたい人は今すぐチャレンジしてみましょう!
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text:
英語で言いますと「How did you feel about ~?」に近い意味合いになります。
「コーヒーを飲んだ瞬間は、どんなことを考えていましたか?」
といった質問をおこなうことによって、被験者の「心理的感情」を深く理解することができます。
「ラダーダウン(Ladder down)」とは、被験者の回答に対して「そのとき周りにはどんなものがありましたか?」「周りの方々の反応はどんなものでしたか?」など、回答に対する「周りの環境」について質問していく方法です。
英語で言いますと「What?」「Where?」「How?」「Whom?」「How much?」に近いイメージです。
例えば、再び「カフェで飲んだコーヒー」についてユーザーインタビューをし、被験者が「天気の良い日に飲みました。」と回答をした場合、
「気温はいかがでしたか?」
「そのとき、あなたの周りにはどんなものがありましたか?」
「そのときは誰かと一緒に飲みましたか?」
といった質問をおこなうことによって回答に対する「周りの環境」を深く理解することができます。
もし周りの環境をさらに詳しく知りたい場合、例えばカフェの店内のレイアウトを詳しく知りたい場合は、紙にそのレイアウトを描いてもらうのも手だと思います。
繰り返しとはなりますが、「ラダーリング」とはユーザーインタビューで活用される質問手法の1つであり、「被験者の回答に対して複数の観点で深堀りをしていく」質問手法のことです。
そして「ラダーリング」には「ラダーアップ」と「ラダーダウン」の2種類の質問方法があり、それぞれ以下のかたちで質問をします。
ラダーアップ:被験者の「心理的感情」を深堀り
ラダーダウン:「周りの環境」を深堀り
そして、「ラダーアップ」「ラダーダウン」それぞれの視点で、被験者の回答を深堀りすることによって、被験者自身が気付いていなかった「そのときの感情」や「周りの環境」を引き出すことができます。
ユーザーインタビューを行う際はぜひこの「ラダーリング」を活用して、被験者の回答を深堀りし、引き出してみてください。
最後までお読みいただきありがとうございます。
今回の記事は以上です。
この内容がみなさんのUXデザインの勉強になりましたらうれしいです。
引き続き、UXデザイン・UIデザインの勉強を一緒にしていきましょう。
UXリサーチ ユーザーインタビュー 実務向けの内容
ユーザーインタビュー当日の必須アイテム|「インタビューシート」の作り方を解説
2021年1月27日 uidesign-dailylife
ユーザーインタビュー開始時の必須テクニック|「ラポールの形成」とは?
2021年1月20日 uidesign-dailylife
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マテリアルデザイン|No.00:概要と構成|日本語解説
UIデザイナーに向いている人ってどんな人?|UIデザイナーになるには
UI仕様設計者・UIデザイナー
はじめまして。「アツシ」と申します。
「UIデザインを学びたい・学んでいる方」向けに、UIデザインの情報を発信しています。みなさんの勉強のお役に立てれば、うれしいです。以下、略歴です。
年齢/性別:30代/男性
勤務:東証一部上場企業(日経225採用企業)に勤務
職種:スマホアプリの「UXデザイン」「UIデザイン」「UI設計」業務を10年以上おこなっています。私のさらに詳しいプロフィールは、以下のページをご確認ください。
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ユーザーインタビュー必須の質問テクニック|「ラダーリング」とは?
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text:
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アヤナスとセパルフェの特徴は?
アヤナスは敏感肌や黄ぐすみ、たるみ肌の見える年齢差に対応した大人向けのBBクリームで、1つで7役もこなす優秀な商品ですね。
エイジングケアの効果もある為外部の刺激による糖化を防ぐことで肌を美しい状態で維持することができます。
独自技術の効果でバリア機能、ハリと弾力、炎症を抑える成分が効きやすい肌と徹底的に敏感肌の方に対するこだわりを感じられます。
セパルフェノンケミBBはその名前の通りノンケミカル処方を徹底しています。
紫外線吸収剤、鉱物油、パラベン、合成香料等のケミカル成分を一切使用しておらず、ファンデーションを使用することで起きる肌のたるみなどのファンデ疲れをなくししっかりメイク中までケアしてくれる商品です。
ケミカル成分を一切使用していない事やファンデ疲れに対応していることからこちらも敏感肌の方へのこだわりが感じられます。
お互いに敏感肌という肌荒れを起こしやすい方をしっかりと意識して作られた商品なので使い続ける事への危険性はなく肌を若く綺麗な状態で維持し続ける事の出来る商品ではないでしょうか。
SPF25 PA+++ 紫外線吸収剤フリー
セパルフェノンケミBB
SPF50+ PA+++ 完全ノンケミカル処方
機能性・価格ともにセパルフェがお得!
内容を見てみるとセパルフェは少し少ない代わりに価格が割安ですね。
そして注目なのが備考欄!SPF50+は持続時間では最高水準の表記になりますので、アヤナスの約2倍以上の持続時間です。
BBクリームは化粧下地として使う為、持続時間が長いと言う事はそれだけ化粧のよれや崩れがなく、使用頻度が少なくなり長持ちすると言う事です。
効果水準もPA+++と同じで、セパルフェは長時間つける事によるファンデ疲れに力を入れたノンケミカル処方のBBクリームですので、長時間つけても肌への負担が少なくハリや弾力を維持することができます。
持続時間と商品の特徴的にセパルフェのほうが長く使えてお得です!
口コミを読んで感じた事
両方ともカバー力、伸びの良さ、保湿、肌への影響でとても高評価でした!
お互いにとてもいい商品であることがよくわかりますね。
しかし@コスメでの口コミの数は圧倒的にセパルフェが多く1000件を超えていました!やはり多数のメディアで紹介されたり、道端アンジェリカさん、山田優さん等の芸能人の方が愛用ということもあってともて注目されているBBクリームのようですね。
使用感や内容の良さは両方ともとてもいいもので、しっかりと肌のことを考えたつくりになっている為、人気、持続時間、価格の3点においてセパルフェのほうが気になりますね!
BBクリームを探している方や今お使いのBBクリームから乗り換えを考えている方は一度試してみてはいかがでしょうか◎


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text:
甲府市ホームページ:
https://www.city.kofu.yamanashi.jp/shushu/kurashi/gomi/shushu/chiku.html


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text:
We love Him because He first loved us. (1 John 4:19 NKJV)
Hebrews 4:12 Grace of walking like Christ
This morning's devotional is from the book of Hebrews 4:12.
We are composed of Spirit, soul and body. And the Word of God sees our motives of the heart. It is the motives in our soul that determines the course of action that we take. (ref Proverbs 23:7)
We may not have all the knowledge and understanding of the Word of God but the motive to please God is there to effect the course of our action.
Today, let us ask the Lord what He wants us to do if we don't have an answer to our challenges because we as sheeps hear His voice. (ref John 10:27)


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text:
松山空港から一路今治市を目指して、1時間半程度でしまなみ海道に到着。これが来島(くるしま)海峡大橋(wikipedia)。とにかく思っていたより橋げたが大きくて、度肝を抜かれます。
横浜在住なので、ベイブリッジやらレインボーブリッジは見慣れているのですが、このスケール感は比じゃないです。壮大!
瀬戸内海といえば、うず潮。ということで、急流観測船なるものに乗ってみることにしました。時間によって潮の状況が変わるということで、より潮の流れが激しい時間の便を予約しました。
うず潮観測船の時間までの間、腹ごしらえ。当然、海の幸を満喫!美味しかった!
ご飯を食べてもまだ船まで時間があるので、来島海峡を見渡せる亀老山展望公園に車で上がっていってみました。本当に、快晴で素晴らしい風景。
時間を忘れて、1人でこの風景を眺めてました。やっぱり1人旅は時間を自分の好きに使えるというのが、一番の魅力ですね。
パノラマ写真は、この風景のためにあるといっては過言ではないくらいの絶景。真ん中に見えるのが、来島海峡大橋です。
いよいよ、うず潮観測船に乗って来島海峡を船で一回り。思ったよりうず潮は見れなかったものの、ご覧の通りの快晴と絶景。言うことなしです。
近くでみる橋脚はド迫力!船ではこの橋脚を作るのにつかわれたコンクリートの量とかを説明してくれていたんですが、忘れました、、、無念!
今治は造船の街。ということで、造船所ではたくさんの船が進水を待っています。
瀬戸内海の小さな島々に住んでる方がいるとのこと。三角形のサインは、下に電線が通っているという標識だそう。
四国お遍路1人旅 – 今治編
しまなみ海道の絶景に後ろ紙を引かれながら、今治市へ。町中にも造船関連のオブジェが。
今治といえば、今治タオル!ということで今治タオルの本店へ行ってきました。おみやげはほぼここで購入!いろんな価格、いろんなサイズのタオルが取り揃えられているので、オススメです。
四国お遍路1人旅 – 松山到着編
今治から宿を取った松山市までは車で1時間半くらい。でも当日早起きだったせいか、激しい睡魔の攻勢に耐えられず、瀬戸内海の絶景を見ながら車内で仮眠。
眠気もやり過ごして、無事に松井山市街に到着。
ホテルは 「candeo ホテル松山大街道」に宿泊。去年の夏時点でオープンしたばっかりだったようで、すべてがピカピカ!部屋も露天風呂も広くて快適でした!
立地も繁華街に近くて便利でオススメのホテルです。
晩御飯は悩んだ末、思い切ってホテルの近くのお寿司屋さんに。龍馬伝で山内容堂公を演じていた近藤正臣さんそっくりの大将に握ってもらったお寿司も美味しかった!(写真は撮れず)
次の記事では2日目の旅程をご紹介する前に、お遍路に使う用品についてご紹介したいと思います。たぶん、普通に生活しているとなかなか目にしないものだと思うので。
ちなみに、いつもTwitterで仲良くしていただいている真砂さん(@masago95)がしまなみ海道を始め、瀬戸内海の橋という橋を自転車で渡った記事を書いてらっしゃるので、ここで紹介させてもらいます。是非、こちらもご覧ください!
僕の場合は車でしたが、自転車だと風を直に受けて本当に気持ちよそう。でも、記事中に出てくる残りの距離表示の数字を見ると驚愕します。あの距離を自転車で走破する体力、尊敬します!
「しまなみ海道日帰りサイクリング」レンタサイクルでやってみた!
しまなみ海道70kmを、日帰りで行けるのか?大阪発、レンタサイクルで行くしまなみ海道日帰りサイクリングの旅にチャレンジしたので、ブログにまとめます。 (Shimanami-kaido,One-day,Cycling)
train-cycling.com
来島海峡急流観潮船(うずしお体験) / 株式会社しまなみ
瀬戸内の多島美や日本三大急潮流の一つとして有名な来島海峡の急流を間近に体験いただけます。
www.imabari-shimanami.jp
「亀老山展望公園」の情報は「いよ観ネット」で。旅行口コミサイトTripAdvisorの「旅好きが選ぶ!日本の展望スポット2017」2位                                    「亀老山山頂から望む来島海峡」が四国八十八景に選定                                ...
www.iyokannet.jp
今治タオルオフィシャルオンラインストア | 今治タオル公式通販サイト | 店舗リスト
今治タオルオフィシャルオンラインストアは、日本最大のタオル産地「今治」より使い心地の良い高品質の今治タオルブランドの認定商品のみをお届けする公式通販サイトです。のページです。
imabari-towel.jp
【公式】カンデオホテルズ松山大街道 CANDEO HOTELS|ホテル・宿泊予約
カンデオホテルズ松山大街道は、大街道駅(松山城・坂の上の雲ミュージアム前)の目の前に位置し、観光にもビジネスにも至便のロケーションです。当日予約もOK。松山の街の世界観と調和した、和とモダンデザインのホテル。最上階展望露天風呂からの松山城と街の夜景を。カンデオホテルズは、展望露天風呂、快眠シモンズベッド、ビュッフェ朝食...
www.candeohotels.com
2016年 四国お遍路旅行記 vol.2 - お遍路用品編
こんにちは、ダイクン(@channelsland)です。 2016年夏に行った四国お遍路旅行記。...
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2016 四国お遍路旅行記
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2016年 四国お遍路旅行記 vol.3 – 道後温泉・松山市内編
こんにちは、ダイクン(@channelsland)です。 四国旅行記 第3回の今回は、日程2日目の道後温泉と松山市内を中心にご紹介です。
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2016 四国お遍路旅行記
2016年 四国お遍路旅行記 vol.1 – しまなみ海道・今治編
プロフィール : ダイクン
1980年生まれ、外資系IT企業に勤めるアラフォーサラリーマン。2019年4月末に「視神経脊髄炎(正確には抗MOG抗体関連疾患)」という国指定の難病と診断され、40日ほど入院。病気の状況などについて闘病日記書いてます。
詳しくはプロフィールをご覧ください。
抗MOG抗体関連疾患 闘病ブログ
2019 脊髄炎闘病記1
2016 四国お遍路旅行記3
2017 スウェーデン旅行記4
2018 九州旅行記1
『自分エンジン』の再始動方法
自分の「基準点」 – 健康管理編
自分の「基準点」を意識する
「読む力」:今まで読んだ中で『一番実用的な実用書』
2022.01.232022.01.30
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text:
ワンウェイウォーター/smart(RO水)
1,350円/ id Err L
アルピナウォーター/エコサーバー
アクアクララ/アクアスリム(2年割プラン)
1,100円※あんしんサポート料
クリクラ/省エネサーバー
460円※あんしんサポートパック代
500mlあたりの水価格
ワンウェイウォーター/smart(天然水)
プレミアムウォーター/スリムサーバーⅢ
※価格はPREMIUM3年プランの場合
コスモウォーター/smartプラス
2,602円/7.2L
サントリー天然水ウォーターサーバー
2,077円/7.8L
500mlの水価格で比較してみても、ワンウェイウォーターの安さが分かると思います。
メリット④安心のチャイルドロック付き
(引用元:ワンウェイウォーター公式)
近年、チャイルドロック付きのウォーターサーバーは当たり前と言われるようになりましたが、ワンウェイウォーターのサーバー「smart」にもチャイルドロックが備わっています。
チャイルドロックがかかっている状態ですと、↑の写真のように「ロック」ボタンを押しながら操作することになります。
もし大人しか使う人がいないご家庭であれば、「チャイルドロック解除つまみ」を操作して、ロックフリーにすることも可能です。「smart」のロックフリーのつまみは注入口の上部にあります。
つまみを中央部へスライドすれば、チャイルドロックをかけることができます。また、温水・冷水ともにチャイルドロックが備わっているので、「温水:ロックあり/冷水:ロックフリー」といった使い方もできます。
さらに2021年4月に登場した新しいサーバー「smartプラス」では、新たなチャイルドロック機構が備わっています。
詳しいことは下の新型サーバーのレビューにて記載していますので、早く見たいという方は下のボタンをクリックしてください。
今すぐパーツレビューを見る >
ワンウェイウォーターのデメリット
ワンウェイウォーターには良いところがあれば、悪いところもあります。順番にチェックしてみましょう。
デメリット①最低契約期間が2年必要
ワンウェイウォーターの最低契約期間は「2年」と比較的長めです。
「2年」の契約期間のなかで、万が一解約するとなった場合、サーバー引取手数料として9,900円(※smartの場合)が発生します。
「お試しで使ってすぐにやめられるものが欲しい」という方にとっては、ワンウェイウォーターは厳しいかもしれません。
デメリット②1か月の注文ノルマが多め
ワンウェイウォーターには注文ノルマがあります。特に「プラスプレミアム」は安くてお得ですが、「月3本( id Err L)以上」の注文が必要になります。
一人暮らしの方やお水の消費が少ない方にとっては、月に36Lもの水を消費するのは精神的にもつらいはずです。
そのような方のためにワンウェイウォーターは、「配送スキップ」というものを用意しています。
「配送スキップ」をおこなうことで、定期的に配送される水ボトルを一時的にとめることができます。
これにより実質、2か月のうちに36Lを使う計算なので、無理なくお水を消費することができます。
しかし、2カ月以上ストップ(※「プラスプレミアム」は1か月以上ストップ)することで、休止手数料として月額税込880円発生しますので注意しましょう。
ここで、ノルマと休止手数料をおさらいしておきましょう。
各社の注文ノルマと休止手数料を比較
(SAYA・京の湧水・天寿の水)
水を多く消費する方は「プラスプレミアム」、無理なく美味しいお水を楽しみたいというのであれば、「天然水」をおすすめします。
デメリット③最新サーバー「smartプラス」は「クレジットカード払い」のみ
2021年の4月に、ワンウェイウォーターは新たに「smartプラス」という、新しいサーバーの取り扱いを開始しました。
これは従来の「smart」の備わっていた機能に加え、「2重チャイルドロック」や「エコモード機能」のほかに、サーバーデザインをよりスタイリッシュにした、見た目・性能ともに優れたサーバーです。
しかしこの「smartプラス」は、支払方法が「クレジットカード払い」のみの取り扱いとなり、現金払いには対応していません。
カードを持っていないという方は、従来の「smart」を選ぶか、ほかの「現金払いができるウォーターサーバー」を探すのも手段の一つです。
ウォーターサーバーは現金払いでも大丈夫!現金対応可能なウォーターサーバーまとめ
以上が、ワンウェイウォーターのメリットやデメリットの紹介でした。お水の種類が豊富で、値段も安く、交換作業が簡単である一方、注文ノルマや最低契約期間があることに注意です。
ワンウェイウォーターと他社との比較
ワンウェイウォーターのメリットやデメリットをチェックしてみて、いかがでしたか?「値段」や「サーバーの性能」「水の特徴」など気になったポイントはありましたでしょうか?
そして、「他のウォーターサーバー会社と比較してみたい」と考える方もいらっしゃるかと思います。
続いては、ワンウェイウォーターとほかのウォーターサーバー会社を比較してみましょう。目安として「月額料金」と「水の種類」と合わせてチェックです。
ワンウェイウォーター/
※注文は36Lから対応
(※2年割パック適用後)
※「月額費用(24L)」を安い順に列挙。月額費用に別途電気代がかかります。
ワンウェイウォーター/
プレミアムウォーター/
(※PREMIUM3年パック適用後)
サントリー天然水ウォーターサーバー
※「月額費用(24L)」を安い順に列挙。月額費用に別途電気代がかかります。
RO水とは『プラスプレミアム』と同様に、きめ細かいフィルターを通すことで、不純物をほとんどなくしたお水です。すっきりとしたお水を安く買うことができるメリットがあります。
味だけでなく、サービスや保証、価格などにも注目しながら見ていきましょう。
(引用元:アルピナウォーター公式)
アルピナウォーターは、限りなく細かいフィルターでろ過された不純物がほとんどない「純水」を楽しむことができるお水です。
またサーバーも、従来よりも消費電力を35%カットした「エコサーバー」のほかに、ご家庭でお手軽に水素水が飲める「水素水サーバー」などもあります。
629円~1,729円
7.6L/12L/18.9L
・12L:1,242円
・18.9L:1,771円
・省エネサーバー/エコサーバー:0円
・水素水サーバー:11,000円
※別途電気代がかかります
(引用元:クリクラ公式)
クリクラはRO水ならではの強みを生かし、雑味のないまろやかな味わいを、全国自社配送で安く提供するウォーターサーバーです。そしてサーバーレンタル料や入会金・配送料、解約料が発生しないのも特徴です。
そして、全国で500以上の産婦人科で使用されている実績もあります。
あんしんサポートパック料
・12L:1,460円
※別途電気代がかかります
(引用元:アクアクララ公式)
アクアクララは、クリクラと同じ自社配送をおこなっているRO水のウォーターサーバーです。気になる味は、9年連続モンドセレクション受賞というお墨付きがあります。
さらにワンウェイウォーターとは異なり、注文ノルマがない「都度注文方式」となっています。水の消費が月によってバラバラという方や、一人暮らしの方でも無理なく使うことができます。
(あんしんサポート料)
1,100円~3,300円
・12L:1,404円
(アクアスリム・2年割プラン)
※別途電気代がかかります
(引用元:サントリー天然水公式)
続いては「天然水」で比較してみましょう。各社がそれぞれこだわりを持ってお届けするお水は、どれも魅力的なものばかりです。その中から厳選して、5種類をご紹介します。
(引用元:信濃湧水公式)
信濃湧水(しなのゆうすい)は、標高が高い箇所で採水されたお水は、硬度が約16mg/Lという、非常に低い数値の軟水を実現しています。そして、厳しい食品安全規格に準じたボトリング工場でボトリングされます。
非常にすっきりと飲み心地が良い天然水を楽しみたいのでしたら、「信濃湧水」がおすすめです。ちなみに、定期メンテナンス費用が一切かからないところもうれしいですね。
(あんしんサポートパック)
・スタンダードサーバー: 0円
・エコサーバー:330円
11.4L:1,620円
3ヶ月以内に2箱(4本)以上
※別途電気代がかかります
(引用元:プレミアムウォーター公式)
プレミアムウォーターは、おしゃれなウォーターサーバーを豊富にそろえているところがポイントです。
例えば、インテリアブランド「amadana」とのコラボで誕生した「amadana ウォーターサーバー」および「amadana スタンダードサーバー」、奇抜的な見た目が目を引く「cado×PREMIUM WATERウォーターサーバー」など、さまざまあります。
機能面も、「エコモード」「チャイルドロック」「加熱クリーンシステム」など、高機能なものを搭載したモデルが目白押しです。
・12L:1,987円
(スリムサーバーIII・
PREMIUM3年パック)
※別途電気代がかかります
(引用元:コスモウォーター公式)
コスモウォーターは、ワンウェイウォーターの親会社ということもあり、ボトル形状やサーバーなど類似している点があります。
ほかにも、ボトリングから48時間以内に出荷という鮮度さを大切にしており、モンドセレクション金賞や水の品評会「Berkeley Springs International Water Tasting」において、日本の水として初めて金賞(1位)を受賞するなど、お水の味はお墨付きです。
さらに、ウォーターサーバー「smartプラス」のカラーはおしゃれでカラフルな5色を用意し、お部屋のインテリアとしても映えます。
(※ウッド・ライトウッドはカラー料2,200円が発生)
※別途電気代がかかります
(引用元:サントリー公式)
ペットボトルの天然水でおなじみのサントリー天然水も、ウォーターサーバーを提供しています。特に、飲み親しんでいる天然水をご家庭で手軽に味わいたいという方はおすすめです。
さらに「4段階温度調節」「おいしさキーパー機能」「2重チャイルドロック」などの機能も兼ね備えています。サーバーデザインもどの生活環境にもなじみやすいように、シンプルなものになっています。
サントリー天然水 ウォーターサーバー
(※バリュープランの場合1,100円)
7.8L:1,350円
※別途電気代がかかります
(引用元:フレシャス公式)
「デザイン性の良さ」「使いやすさ」などにより、多くの人がこのフレシャスを選んでいます。グッドデザイン賞を受賞するだけでなく、子供がいたずらしにくいボタン配置など、操作面においてもしっかり考えられています。
特に「デュオ」「デュオミニ」「サイフォンプラス」は、業界では珍しい「パック式ボトル」を採用し、力がない人でも持ちやすく、交換作業が容易にできます。
1,231円~1,626円
4.7L /7.2L/9.3L
・デュオ/デュオミニ/サイフォンプラス:1箱/月
・スラット/スラット+カフェ:2本/月
※別途電気代がかかります
新型サーバー「smartプラス」と、「京の湧水」を実際に試してみた!
2021年4月、ワンウェイウォーターの新型サーバーとして新たに、「smartプラス(スマートプラス)」が取り扱い開始となりました。
当編集部はどこよりも先駆けて、新型サーバー「smartプラス」を実機レビューし、使ってみた感想や、天然水「京の湧水」の気になる味わいなど詳しくチェックしてみました。
それでは早速、気になる新型サーバーの見た目から見ていきましょう。
見た目は、従来のsmartに比べて、よりシンプルでスタイリッシュなものになりました。カラーはホワイトのほかに、「ブラック」「ピンク」の合わせて3色があります。
ちなみ従来の「smart」と比べてみました。サーバーの雰囲気はそのままに細かな部分が改良され、すっきりとしました。
お次は、新しいサーバーに備わった新機能を紹介します。
(引用元:ワンウェイウォーター公式)
新型サーバー「smartプラス」では新たに、「Wクリーン機能」が搭載されました。
(引用元:コスモウォーター公式)
これは、外気から取り込む空気をフィルターできれいにする「クリーンエア」と、サーバー内で熱湯を循環させることで菌を溜まりにくくする「クリーンサイクル」を合わせた、画期的なシステムです。
(引用元:コスモウォーター公式)
2つの機能が組み合わせることで、菌の繁殖を抑えて、お水の鮮度を保ち続けることができます。
さらにsmartプラスにはエコモードを搭載しています。消費電力を最大60%カットもしてくれるという、経済的にやさしいサーバーですね。
給水口付近のデザインだけでも、従来の「smart」と比べて非常におしゃれになりました。それに合わせて、チャイルドロックの仕方も大きく変わりました。
従来では、つまみをスライドさせてロックフリーや施錠をおこなっていましたが、「smartプラス」ではボタンを押しながらレバーを倒す仕組みになりました。
上部は注入口の一方で、下部はボトル置き場となっています。この点においては従来のものと一緒です。
ボトル交換は従来のsmartと同じ下置きタイプなので、使いやすさは今まで通りですね。
コスモウォーターと瓜ふたつ?
実はこのワンウェイウォーターの最新サーバーですが、コスモウォーターのサーバー「smartプラス」と同一の機種です。サーバーの見た目だけでも瓜ふたつです。
ご覧の通り、全く同じものですね。しかし同じサーバーとはいえ、お水は違います。ワンウェイウォーターは3種類の天然水とRO水、合わせて4種類から選べますが、コスモウォーターは採水地の指定・選択ができません。
そこで、コスモウォーターのお水とどう違うのかも検証しながら、当編集部メンバーで飲み比べをおこないました。
気になる味の飲み比べ!
ワンウェイウォーターはRO水と3種類の天然水から選択できます。その中でも今回は、3種類の天然水の中でより甘みを感じることができるという「京の湧水」を選び、水ナビ編集部メンバー4人による評価をつけました。
全体的に柔らかい印象ですね。味もあまり気にならず、ほとんど感じられないほどです。普通のお水は常温だとくせがあるのに対し、「京の湧水」はくせがない分、常温で飲みにもちょうど良いですね。
ミネラル分が少ないせいか、RO水のように飲みやすいですね。臭いもそこまで気にならないほどです。
甘さもあるのですが、同時に苦さもあり、バランスが取れた後味すっきりのお水です。
ワンウェイウォーターは冷水だと、口当たりが柔らかくて飲みやすかったです。お湯と混ぜて常温にした時は、ミネラルのせいか、飲み干した後に舌に雑味を感じました。冷水だと、口の中で硬く感じるお水もありますが、ワンウェイウォーターは冷水でも常温でも、柔らかくて美味しかったです。
そして筆者である私自身の感想です。
常温で飲んでみましたが、最初の口あたりの柔らかさに驚きました。そして甘い風味の後にごくわずかにミネラルの苦みを感じることができました。風味としては控えめなので、飲み水としてもおいしいですし、お茶やコーヒー、料理などに応用しても全く邪魔しないと思います。
そして同じ瓜二つのサーバーである「コスモウォーターと似ているのではないか?」という一つの疑問を解決するために、「コスモウォーター」と比較してみました。
コスモウォーターは「水の主張が強い」というか、いかにも天然水を飲んでる感がありますね。おそらくミネラル分が多いからだと思います。
ミネラル分はコスモウォーターの方が多いのに、不思議とコスモウォーターの方が甘く感じます。
ワンウェイウォーターは少し雑味を感じたのに対し、コスモウォーターは常温でも雑味はなかったです。
そして私個人の意見です。
ミネラルが多いコスモウォーターの方が、個人的には苦みを強く感じました。コスモウォーターもワンウェイウォーターも美味しすぎて、初めて口に含んだ時に衝撃がありましたが、ワンウェイウォーターの方がその衝撃度が高かったですね。
個人差によってどちらが甘いか異なるようですね。「コスモウォーター」は各所で試飲会をおこなっているので、もし気になったらぜひチェックしてみてはいかがでしょうか?
コスモウォーター(静岡) 成分量
ワンウェイウォーターのサーバー紹介
新型「smartプラス」のレビューは、参考になりましたか?新型のサーバーにするか、従来から取り扱っている「smart」にするか、迷ってしまいますよね。
最後に、ワンウェイウォーターが取り扱っているサーバー2種類を比較してみましょう。
1,100円(出荷手数料)
36L換算:4,050円
48L換算:5,400円
※別途電気代がかかります
・「Wクリーン機能」など
※別途電気代がかかります
1,100円(出荷手数料)
※別途電気代474円(エコモード1日2回使用時・メーカー公表)がかかります。また支払い方法は「クレジットカード」のみとなります。
神奈川県出身。ライターをこなしつつ、水ナビの写真担当を担う。フリーランスを経て、医療業界やエンタメ業界、金融など数々の異なるジャンルにおいて執筆を経験。
推しのウォーターサーバーはワンウェイウォーターの「京の湧水」。
独学で得た観点とニュアンスを生かし、読者の方々に信頼と読む楽しさをお届けする。
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text:
興味を持って楽しくできました。
甫喜ヶ峰では、お昼ご飯を食べたキャンプ場が、とてもきれいで、すごく楽しかったです。センタ—の方では、森林の役割などを教えていただいて、すごくうれしかったです。お話の方では、とても分かりやすくて、動物たちの住みやすい環境など、考えさせられることが、たくさんありました。木の大切さや、かんばつのことなど、たくさん新しいことも学べました。
森林のことを学ばせてもらえてうれしかったです。森林には8つぐらいの働きがあると初めてしりました。森林には公害を防いでいる役目があると知り、ぼくたちは、森林に守られていると、わかってこれからも森林を大切にしようと思います。えんぴつ箱は、森林だけのものを使ったのでオシャレな気分が味わえました。100円ショップなどで買うよりも、自分で作ったほうが、達成がありました。


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text:
振袖レンタルの大阪スタッフに、来店されるお客様について10の質問! | ICHIKURA magazine|振袖 の一蔵
電話番号:0120-995-619
住所:大阪市阿倍野区阿部野筋1-1-43 あべのハルカス28階
営業時間:10:30~19:00
前撮り用スタジオ:徒歩5分の場所に天王寺スタジオあり
駐車場:あり(サンピアの駐車場2時間まで無料)
https://furisode-ichikura.jp/shop/abenoharukas/
振袖の一蔵 あべのハルカス店へはエレベーターを使いますが、28階までの直通エレベーターはありません。17階のオフィスフロアで一度降りて、別のエレベーターに乗り換え28階まで昇りましょう。
【引用:あべのハルカス>フロアガイドhttps://www.abenoharukas-300.jp/floor/】
振袖の一蔵 あべのハルカス店は、あべのハルカスの28階にあります。ショッピングや食事はもちろん、16階にはあべのハルカス美術館、最上階にはハルカス300という展望台もあります。振袖の下見だけでなく、ここで一日楽しく過ごせそうですね♪
のちほど、こちらのスタッフさんによるアンケート結果を発表しますので、お楽しみに!
②梅田店の雰囲気とスタッフ
続きまして、今回店舗アンケートを実施したもう一つの振袖店「振袖の一蔵 梅田店」をご紹介します。梅田店も同じく「梅田阪急ビル」というタワー系建物の中の17階にあるお店です。JR大阪駅より徒歩3分と、アクセスしやすいもが自慢です♪
シックでオシャレな店内ですね!椅子や振袖下見スペースの絨毯など、効率的に設計された店内なので、疲れない振袖選びができそうな印象です。
振袖の一蔵 あべのハルカス店の基本情報も一応お伝えしますね。
【振袖の一蔵 梅田店の基本データ】
電話番号:0120-993-688
大阪府大阪市北区角田町8-1 梅田阪急ビルオフィスタワー17階
営業時間:10:30~19:00
前撮り用スタジオ:近隣になんばスタジオあり
駐車場:あり(2時間まで無料)
https://furisode-ichikura.jp/shop/umeda/
振袖の一蔵 梅田店のスタッフは、インスタグラムも更新しています!ご興味があれば、インスタの方も覗いてみてくださいネ。
Instagram|一蔵 梅田店
では、早速、店舗アンケートの結果を見てみましょう!
Q1.購入された方について質問です。購入する予定で来店するのですか?レンタルは視野に入れていましたか?
(ハルカス店)A. 購入しよう!レンタルしよう!と決めていらっしゃる方よりも、想像していたよりレンタルと購入の差が少ないと感じられ、レンタル目的で来たのに、購入に切り替えられる方が多いんです!また、すべての振袖がレンタル可能なわけではなく、購入専用の振袖も店内にはございます。購入専用の振袖を気に入ったので、レンタルではなく購入にするパターンもありますね。
(梅田店)A.最初はレンタル目的でご来店される方が多いんです。でも、レンタルと料金があまりかわらない場合は購入に切り替える方が多いですね。
なるほど。確かに上記の画像のような振袖の場合は、レンタルと購入の価格差が5万円です。また、一蔵の場合は振袖を購入された方には無料で卒業式用の卒業式の袴もプレゼントしています。
成人式だけでなく、卒業式や結婚式でも振袖を着られるので、購入の方が安くなりますよね。
Q2.ママ振りプランで振袖を借りたい方が増えているそうですが、全員、手持ちの振袖で前撮りや成人式に出席できていますか?
(ハルカス店)A. いいえ。そんなことはありません。経済的な理由で、ママ振でご来店される方でも、
・お店にあった振袖に一目ぼれしてしまった
という理由で、ママ振りではなく振袖のレンタルに切り替えられる方もいらっしゃいますよ。
ママ振りプランからレンタルプランに変えた4つの理由
自分の振袖が気に入らない
お店に合った振袖に一目ぼれ
自分の振袖が汚れていた
ママ振りとは、お母さまの振袖や中古振袖などをお店に持ち込みがで格安のプランです。振袖は自分で持ち込み、振袖に合わせる小物だけレンタルし、着付けとヘアメイクをしてもらい、前撮り撮影ができます。既存の振袖をそのまま着るよりオシャレに仕上がるし、安い!ということで近頃人気なママ振り。振袖によっては、どうしても好きになれないという柄もあるんでしょうね、、。
(梅田店)A.うちも、だいたい同じ理由です。その他には、「汚れが目立つ」という理由がありますね。家で振袖を見る時はあまり汚れが目立ちませんが、明るい店内で見ると汚れが目立ってしまい、ママ振りをやめてレンタルにするケースもあります。
振袖の汚れは落とすのが大変ですからね!振袖の汚れについては、当サイトの以下記事もぜひ併せてご覧ください♪
振袖が汚れちゃった!覚えておきたい緊急時の対処法
【振袖】成人式の後返却するまでの流れとは?|汚れ落とし&返却期限
Q3.ズバリ!いくらの振袖が売れていますか?
(ハルカス店)A. レンタルの場合は20万前後で、購入の場合は40万前後の振袖が売れています。
(梅田店)A.うちの場合はレンタルで10万以下、購入の振袖は25万以下の振袖は売れていますよ。
Q4.振袖の下見に行く場合、予約なしで来る人・ネット予約する人・電話予約する人の中でどれが一番多いですか?
(ハルカス店)(梅田店)A. HPからの予約が一番多いです。
そうですよね。今、あまり電話予約を使わない人が多いそうです。ネットの場合は、営業時間を気にせず予約ができるのもメリットです。
一蔵ハルカス店、梅田店のネット予約は以下のリンクからどうぞ!
https://furisode-ichikura.jp/reservation/?post_id=11095
Q5. 来店される方は、お母さまとご一緒か、お母さまお一人か…どんな割合でしょうか?
(ハルカス店)(梅田店)A. ほとんどがお母さまとご一緒にご来店いただいております。
ほぼお母さまと一緒に来店されるそうです。普通の洋服を買うわけでなく、成人式の振袖をレンタルする(または買う)わけなんで、振袖を着たい方と着せたい方が一緒に来店するっていうのが自然の摂理なんでしょうね。
成人式は人生に一度。人生の一番身近な先輩であるお母さまに相談するのが一番なんでしょうね。
Q6.振袖を選ぶ時、みなさん何店舗ほど回っていられるでしょうか?
(ハルカス店)A. 2店舗~3店舗くらいだと思います。
(梅田店)A. 3店舗くらいだと思います。
やはり、1店舗だけで決めるのは気が引けますよね。ネットであらかじめいくつかお気に入りの振袖店を決めて、実際に下見に行くところを絞ってから行く方が多いようですよ。
なるほど。振袖は女性の着物なので、男性よりも女性の先輩としてお母さんの方が娘さんも相談しやすいというのがあるのでしょうね!でも、お嬢様の振袖姿はお父様も楽しみにされているはずです。お父様と振袖店への下見も、全然アリだと思いますよ♪
Q7.振袖の試着をする際、みなさんはだいたい何着くらい試着しますか?
(ハルカス店)A.平均的には8~10着です。
(梅田店)A.10~13着くらいです。
結構着られるんですね!これは、丸一日かかりそうな印象です。他のお客様の接客中だと、新規のお客様の接客ができなりそうですね。
(あべのハルカス店スタッフ)「せっかくお越しいただいたのに接客中の場合も多いため、振袖の試着の際には来店予約をオススメしますよ~!」
Q8.振袖探しで来店された方で、その日のうちに振袖を決められる方ってどのくらいですか?
(ハルカス店)(梅田店)A. その日のうちに決める方が多いです。
この質問では、ハルカス店も梅田店も同じ回答ですね。たくさん試着した結果なので、すぐに決められるんでしょうね。
Q9. 近年こういった色・柄・テイストの人気が高いという傾向はありますか?
(ハルカス店)A12.うちでは古典柄が人気です。
(梅田店)A12.うちでは”万人に似合いやすいデザインとして京友禅競技大会の受賞柄やモデルの振袖、品番だとE-1001が人気ですよ!
京友禅競技大会の受賞柄とは、、
E-1001の振袖はこんな振袖です。白地に赤と茶色の流水模様は、流行にとらわれないオススメの一着です!
振袖の一蔵 梅田店の来店予約は以下のページの右上「来店予約」からどうぞ!
https://furisode-ichikura.jp/shop/umeda/
Q10. モデル着用の振袖はやはり人気が高いですか?
(ハルカス店)A. ROLAや中村理砂の振袖も人気ですが、以前よりは落ち着いてきたと思います。全体で見ると、モデルさんプロデュースの振袖に決められるお客様は2割くらいだと思います。
(梅田店)A. 人気は高いのですが、本人に似合うかどうかが実際の決め手のようです。試着をしてみて、う~んという感じで他の振袖にされるお客様もいらっしゃいますね。
なるほど。モデルプロデュースの振袖はとても素敵に見えますが、自分に似合うかは別問題!という感じですね、イマドキの女子は自分をよくわかっている方が多いようですね。
振袖を決めるときには、みなさん10着近くも試着されているんですね!やはり実際に触って、試着してみてということが大事なんですね~振袖販売の本当のトコロが見えてきたのではないでしょうか。
大阪で振袖を探していらっしゃる女の子のお役にたてたら幸いです。また次回もお楽しみに♪
年間受注数約22,000件
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text:
JavaScriptのコードを見ていると、いまだにhtml,head,bodyを取得するのにgetElementsByTagNameを使用しているコードを見かけることがある。
getElementsByTagNameは指定されたタグ名を持つ要素のHTMLCollectionを返すメソッドで、通常この3つはHTML内に1つしかないため、これに[0]を付けることで要素の取得ができる。
document.getElementsByTagName('html')[0] document.getElementsByTagName('head')[0] document.getElementsByTagName('body')[0]
だが、html,head,bodyのHTMLタグに関してはgetElementsByTagNameを使用しなくても、以下の短い書き方で要素の取得ができるので、こちらを使用したほうが良いだろう。
document.documentElement // get html tag element document.head document.body


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text:
子どもたちの創りあげる劇の世界がピアノの音色が加わるとより一段と広がります。
音楽隊の子どもたちが創る劇中の音に寄り添い、楽ちゃんやみっちーのここはこういう音がほしい!という一言にもさらっと応え、役者隊の演技に花を添えるさっちゃんの奏でる音。
その音は本当に素敵で、心に響きます。
子どもたちともこの発表会でしか会うことはないのに、いつも自然に溶け込み子どもたちをあたたかく見守っていただいてます。
実は、ピアノの音が入ると、今までの劇創作時と変わり、子どもたちのテンションも本番に向けてあがります!
毎年、さっちゃんにお会いできることが本当に楽しみです。
さっちゃん、第9回発表会、ありがとうございました♡
ピアニスト さっちゃんより
終了によせてのコメントです
年々、楽ちゃん、みっちー、スタッフの安定感を感じますが、今年はさらに大きな船が🚢出来上がっている感じがしました。
その大きな船の中で、子供達が伸び伸びと過ごしている〜、本番一週間前の初めての通しの日はそんな印象でした。
『さあ、この人、今年はどんな感じで弾きはるんやろか』『あ〜、そうやったそうやった、ピアノのさっちゃんね』てな感じで、練習の合間に偵察に来る子供達が可愛かった。
そして前日リハーサル、ちらほらと子供達の目に明かりが灯し始める。
ピアノが入る箇所目で合図してくる子が出始め、そうそう、そうやった、この子達スイッチ入るんやった…と思い出す。
そして本番1回目、みんなの緊張感に吸い込まれるようにお話に入っていく。子供達の求めるタイミングで、子供達の声と融合出来るよう〜そう思いながら、ピアノを弾いていました。『ぼくらのせかい』の時は、涙で鍵盤が見えなくなる目を必死で拭いながら。
本番2回目、1回目で少し自信がついたのか、
音楽隊の小さな子達が自ら動いていたのが印象的だった。100回の練習より、1回の本番、とはよく言ったもの。
演技の中にも、自分の中から出てきた言葉かと思うような、自然な会話が生まれていたのも面白かった。
劇が生き物のように感じた瞬間でした。
こんな小さな様子も間近で感じられる場所に居させてもらえていることに感謝、感謝の三日間でした!
また新たな、でも今までと変わらない毎週の営みが、今年も続けていける事を、心から応援しています🎶
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※お子さまの画像は保護者様、保育園様・幼稚園様の了解を得て掲載しております。写真や動画の転写・転載は固く禁じます。


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text:
おそらくこのときに「エクアド購入者通信」を開かなかったら、今も日記を閉じたままだったと思います。
「エクアド教材リニューアル」のお知らせを見るまでは。
エクアド教材がリニューアルと同じ時期に日記を再開しようと決意
「エクアドがリニュアールするのかあ。。もう4ヶ月も日記やTwitterを更新していなかったからなあ。今更どんな顔(実際に顔は見えませんが)して英男さんにコメントすればいいんだろう…。」と10分くらい手が止まりましたが、勇気を出して英男さんのツイートをリツイートしてみました。
「続・エクアド実践日記として再開します」
ツイートして間もなく「こにょりさん、お帰りなさい!まずは少しづつ慣らしていきましょう!」との返信を英男さんからいただいたことは、これからずっと忘れないと思います。本当に嬉しかったなあ。
リニューアルしたエクアドがホントにわかりやすくなった!
あ、決してリニューアル前のエクアドがわかりにくかったということではなく、私の理解度が低かったということです!
リニューアルエクアドがホントにわかりやすくなっていて、これからのエクアドは「作業」ではなく「ロールプレイングゲームのように楽しみながらクリアしていくもの」だと思いました。
なので、プリントアウトしたエクアド教材にペタペタとイラストを貼って、思いっきり楽しみながらクリアしていくつもりです。
エクアドテーマ・3ヶ月6千円⇒1ヶ月27万円も夢じゃないかも
エクアド教材のサブテーマである「運営期間3ヶ月11記事月間収益6千円のブログを、たった1ヶ月で27万円まで引き上げたノウハウ」は、正直「こんなにうまくいくのだろうか…」と半信半疑でした。
しかし、今回のリニューアル教材を読み込んで、一からまっすぐ教材どおりに取り組めば、この数字は夢物語じゃなく、現実になるんじゃないかと確信しています。
教材を読み込みながらステップ1の通りに取り組んでみたところ、教材どおりのブログがポロポロと出てきて、これから投稿していくべきキーワードもどんどん見つかりました。
こんなにワクワクしたのは久しぶりです。
あのとき英男さんからのメルマガを開いていなかったら…怖!
タイミングもあるかと思いますが、エクアドを再開できたきっかけは英男さんのメルマガでした。
あのとき「エクアドリニューアルのお知らせメール」を開いていなかったら、今も日記は閉じたままだったと思います。
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本当は今すぐにでもリニューアルしたエクアドを入手していただきたいくらいです(笑)
エクアド実践日記 アドセンス
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続・エクアド実践日記~2022年7月21日(木)新たなネットショップを「BASE」で運用することになりました
2022年07月15日  目安時間 5分
続・エクアド実践日記~2022年7月15日(金)東京お茶会は「読者さんのためにできること」をトコトン考え抜く場だった
2022年07月07日  目安時間 5分
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2022年07月05日  目安時間 4分
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建設金物や電動工具 (9)
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Tweets by konyo_ri
どんなに小さなことでも継続していく。その先にワクワクする未来があるんだ。
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How to adapt and work in Japanese company | fruriver.com
admin    セミナー    2017年4月10日  |  0
2 days training by HR specialist is coming soon!
“Shukatsu 就活” has started for new graduates!
Most of Japanese companies start hiring process from this time, and holds “Setsumei-kai” to attract students for the entry.
Started with Setsumei-kai and entry stage, there will be a long processes until the students get “Naitei”.
I see students wearing recruit suits everywhere these days.
Most of Japanese students are working on preparing uncountable number of CV and company entry sheets.
To help the students, especially foreigners, for getting a job in Japan,
Professor Katsuhiko, HR specialist, and I will hold
a 2 days training sessions to support foreign students who want to apply for companies in Japan.
Prof. Katsuhiko has worked in Mitsubishi Corporation (三菱商事)for 35 yrs. He will tell you the most important things for “Shukatsu”.
In his book, called ” 面接力をつける本”, he explaines all important know-how & technique of Shukatsu & Interview.
「面接力をつける本」岡崎洋、佐藤勝彦、末吉彩乃、東洋経済新報社
Training schedule will be announced soon!!!
次: 次の記事: Free Guidance & Seminar is coming on April 26 from 13:30-14:45
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まちなかバル3軒目は、ぱんやさんで焼きしゃぶ&ビール(*´w`*)カンパーイ #明石 #akashi #akashi135 #Xperiaアンバサダー pic.twitter.com/u15zUEAr4q
— 明石市民(のひとり) (@akashi4min) 2016年6月3日
気軽にパチパチ撮りました。時間帯も夕刻で室内での撮影なので、環境としては日中の屋外と比べれば暗かったのですが、明るくて発色のよい写真が撮れました。液晶の効果もあるのかもしれませんが鮮明な写真が気軽に撮影することができました。
TwitterやInstagramに投稿する際はたいてい写真の補正をしていましたが、補正する手間が大分減りそうなXperiaXPerformanceのカメラです。
パノラマ写真も撮れます!
カメラアプリのスイングパノラマも試してみました。
梅雨明けを待つ林崎松江海岸。(´・w・`)スイングパノラマ #明石 #akashi #akashi135 #Xperiaアンバサダー pic.twitter.com/dI8Fx0dYq3
— 明石市民(のひとり) (@akashi4min) 2016年6月16日
今朝の林崎漁港(´・w・`)スイングパノラマ #明石 #akashi #akashi135 #Xperiaアンバサダー pic.twitter.com/Kdy0AVT9Ak
— 明石市民(のひとり) (@akashi4min) 2016年6月14日
フリーハンドではやはり継ぎ目が歪んでいたりしますが、撮影した場所の状況が分かりやすくて面白い写真が撮れました。
知らんかったグリッド表示
いつからかグリッドを出せるようになっていたんですね。いつのまに…
グリッドがあると安定感のある写真が撮りやすいので便利です!
SNS投稿が捗る最強スナップ!
試用期間中、ほぼ毎日写真を撮りましたが、ほとんど補正の必要性を感じない私好みの写真がバシバシ撮れました。限られた環境でピントが合いにくかったりもしましたが、そこはマニュアルで調整できますし、気になったのは本当にそれくらいです。
これまではSNSに投稿する際に画像補正をするために数分かかっていましたが、XperiaXPerformanceならそういった手間が非常に短くなると思うので、テンポよく日常を切り取っていけるのではないでしょうか。
住吉神社のあじさい園。 #明石 #akashi #akashi135
【まとめ #Xperiaアンバサダー 】見た目だけではないデザイン
ぶんごうめ もみじ アジサイ イベント ウメ カモ キク キショウブ グルメ サクラ サザンカ サツキ サトザクラ ショウブ スイレン セミ ソメイヨシノ ダリア ツツジ ツバキ バラ ランチ ロウバイ 八重桜 垂れ桜 垂れ梅 山茶花 明石公園 明石市 桜 梅 椿 櫓 睡蓮 矢倉 神戸市 紅葉 紫陽花 荘川桜 菊 菖蒲 薔薇 蝉 蝋梅 鴨
@akashi4minさんのツイート
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といったことが28日間周期で繰り返されるはずなんですが、その周期が狂ってしまうと皮脂が過剰に分泌されて角栓が詰まったり、古い角質が排出されずに詰まったり、セラミドがうまく生成できずにバリア機能が低下してニキビができてしまうことになります。
ニキビ以外でも、黒ずみやくすみの原因にもなるので、ターンオーバーを正常化することが、美肌になるための近道ですよ!
・不規則、短い睡眠時間
といった4つがターンオーバーを狂わせる原因になるんですが、いきなりすべてを直していくのは骨が折れますよね^^;
なので、最初はひとつひとつ順番に改善していくのが良いかと思います!
まずは、睡眠は6時間以上は取る&22~2時の成長ホルモンが分泌される時間に寝ると良いです!
ただし、睡眠時間は多すぎても少なすぎても体に良くないので気を付けましょう!
食生活に関してなんですが、いきなり健康志向の食事に切り替えるのって大変なので、まずは間食を減らすようにしましょう!
美味しいケーキ、チョコやスナック菓子についつい手が伸びそうになるんですが、これがニキビに繋がることもあるので、なるべく食べる量を減らします。
いきなり止めようとするとリバウンドする可能性があるので、少しずつ間食の量を減らすのが大事です!
それができたら、次は食事そのものを変えていきます。
できれば、魚・野菜をメインにした食生活に切り替えていくと良いかと思います。
欧米化した脂っこい食事だと脳梗塞やガンの確率が増してしまうので、健康のためにも食生活には気を付けましょう!
運動に関してですが、汗をかくことで体の老廃物を出したり、基礎代謝を高めることになります。
結果としてターンオーバー正常化に繋がりますので、ウォーキングだけでもいいので、1日30分くらい運動する時間を設けましょう!
ハードな運動をするよりは、ほどほどな運動を習慣化させるのが重要です!
ストレスを発散するためには、発散できるような趣味などを見つけるのがおすすめです!
ストレスを溜めないっていうのは今の世の中じゃかなり難しいので、自分自身でストレスが発散できる場所(カラオケを楽しむ、アロマテラピーでリラックス)などの趣味を見つけておくと、ストレスとうまく付き合っていけると思います^^*
【スキンケアにも気を付ける!】
スキンケアは直接肌に触れることになるので特に注意が必要です!
・洗顔時は絶対にこすらないように、撫でるようにやさしく洗う
泡立てネットなどを使い、ふんわり泡で洗うのがおすすめです!
・化粧水はハンドプレスでゆっくりと浸透させる
パッティングなど肌を叩く動作はやめて、ハンドプレスで押すようにしてゆっくりと浸透させたほうが良いです!
・美容液は一度にたくさん使わず、1日に2~3回と分けて薄く重ね塗りする
たっぷり塗りすぎるとベタついてしまい、かえって肌が荒れる原因になるので、少量を何度かに分けて使うことが大事です。
【まずは一つだけ改善!】
これだけのことをいきなり直せと言われても難しいです。
なので、まずはこの中でできそうなことを1つだけ集中して改善してみましょう!
そのほうが効率が良いですし、ひとつひとつに意識を向けられますよ!^^*
2014年12月22日(月) 未分類
まだ30手前なのにすでにニキビや肌の黒ずみに悩むKOSUが運営しているニキビ・黒ずみ対策のブログです!
どうやったらニキビが治せるのか、ニキビの原因から解決法まで徹底的に紹介しています!
それと、実際にニキビ・黒ずみ商品を購入してレビューなども行っています。
2014年12月 (1)
ニキビができる原因は?
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「メインバンク」の条件として、咄嗟に思い浮かぶのが、「最も借入残高が多い金融機関」です。
確かに、債務者中小企業とメインバンクの信頼関係があるからこそ、最も融資を受けて来たというのはごくごく自然な流れで、「最も借入残高が多い金融機関」がメインバンクの定義の一つであることは間違いなさそうです。
他方で、見落としがちなメインバンクの条件が、「主たる決済場所」であることです。
お客様からの売掛金の入金が最も多い一方で、仕入先、外注先等への総合振込や従業員の給与振込を行って、手形や小切手の決済場所としていることも、大切な「メインバンク」の定義の一つです。
逆に借入残高が最も多いのにもかかわらず、手形・小切手の決済場所が別の金融機関というねじれが生じてしまうと、融資をしている金融機関担当者の目には資金の流れが把握しにくく、融資案件に取組にくくなってしまいかねません。
中小企業経営者は、融資残高が最も多い金融機関で、お客様からの入金と、総合振込、給与振込、手形・小切手の決済を集中させることによって、メインバンクとの信頼関係を深めることができることを心得ておく必要があるのです。


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color (カラー)の口コミや評価をまとめてみた! | 【削除覚悟】color (カラー)で紹介された副業を暴露します!
新しい副業ということではじめてみました!
なんとなく直感で決めたんですけどこれが大正解でしたね!
今まで色々な副業をやってみましたけどcolor (カラー)はピカイチです!
中にはほとんど稼げないものがあったのでちょっと怪しい気持ちはあったんですけど自分の直感を信じてよかったなっていう感じがします!
color (カラー)を利用することによってほとんどの人は満足するんじゃないですかね?月収が10万円以上は確実に上がると思います!(28歳/男性)
夫が定年退職したことにより収入がガクッと減ってしまいました。
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会社で副業が解禁されたこともあり色々調べてみました。
やっぱりコンビニがいいかなとか最初は思っていたんですけど仕事帰りに…って考えるとかなり体力的にしんどいなと思ったので在宅でできる副業を中心に調べました。その中でもcolor (カラー)が割と評価の高い始まったばかりの副業という感じだったので結構チャンスなのでは?と思い選択しました。
個人的には当たりでしたね。作業時間も短いですしかなり簡単なので仕事を持っている私みたいなサラリーマンにもオススメです。
収入もそこそこありますし、作業も簡単なので自分としては大満足って感じです。これからも続けていくつもりですね。(31歳/男性)
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9,000円は使い始めたその日に回収出来たので今では信じて使い始めてよかったと思ってます。
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仕事の合間にふとした瞬間を撮影してパッと送ってるだけですが、それがお金になっているのでやってて面白いです!
最初は嘘だと思ってたので全額返金してもらうつもりで始めましたが、本当に稼げてしまっているので今は疑ってた自分が恥ずかしいですね(笑)
収入が減っていたのでどうしようかと思ってた時にちょうど見つけられたのでよかったです!【30代/男性】
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「コミュニケーション授業」を全国展開されている鳥取大学医学部教育支援室助教授、とっとりコミュニケーション研究会会長の高塚人志先生のHPです。
中部医師会は鳥取県中部地区の倉吉市、東伯郡(琴浦町、北栄町、湯梨浜町、三朝町)の約200人余りの会員を擁し、会員は地域の方々の医療や介護に当たる医療施設、介護施設の業務に従事しています。
鳥取県内の禁煙指導医も載っている鳥取県医師会のホームページです。
鳥取県の感染症情報・環境情報・イベント情報・調査研究情報などが載っています。
MLインフルエンザ流行
全国のインフルエンザの流行状況、都道府県別診断状況などインフルエンザに関するHPです。
倉吉市のホームページです。行政・観光について詳しく掲載されています。
BABY WALK DAYS
シューフィッターのいる子どもの靴をみてくれる専門店です。
地元鳥取のグルメをはじめ雑貨等、良いものが集まってます。
鳥取県倉吉市新町3丁目1178番地
子宮頸がんワクチンを接種しましょう
HAPPY♡BIRTHDAY
5~11歳のコロナワクチン接種しています
リンク用バナーです。ご利用ください。
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3.台本は書かない。作品のテーマや落とし所も、撮影前やその最中に設定しない。行き当たりばったりでカメラを回し、予定調和を求めない。
4.機動性を高め臨機応変に状況に即応するため、カメラは原則僕が回し、録音も自分で行う。
5.必要ないかも?と思っても、カメラはなるべく長時間、あらゆる場面で回す。
6.撮影は、「広く浅く」ではなく、「狭く深く」を心がける。「多角的な取材をしている」という幻想を演出するだけのアリバイ的な取材は慎む。
7.編集作業でも、予めテーマを設定しない。
8.ナレーション、説明テロップ、音楽を原則として使わない。それらの装置は、観客による能動的な観察の邪魔をしかねない。また、映像に対する解釈の幅を狭め、一義的で平坦にしてしまう嫌いがある。
9.観客が十分に映像や音を観察できるよう、カットは長めに編集し、余白を残す。その場に居合わせたかのような臨場感や、時間の流れを大切にする。
10.制作費は基本的に自社で出す。カネを出したら口も出したくなるのが人情だから、ヒモ付きの投資は一切受けない。作品の内容に干渉を受けない助成金を受けるのはアリ。
テレビでも、ドキュメンタリーと名の付くものはたくさん放送されていて、私はその類の番組を見るのが好きな方だ。特に、フジテレビ系で日曜の昼に放送している「ノンフィクション」がお気に入り。
「情熱大陸」とか「セブンルール」とか「プロフェッショナル」などと比較して、主人公をとにかく魅力的に見せよう、かっこよく見せようとしておらず、リアリティがあるところがいい。
その点において、想田監督の「観察映画十戒」に基づいた作品は、「ノンフィクション」以上に被写体をありのままに映し出すことに成功していて、個人的にとても好きなドキュメンタリーの方向性だ。
ナレーションもテロップもBGMもないから、被写体のしぐさや表情などから、多くのことを感じ取らなければならない。そして、その感じ方は見る人に委ねられる。
映像は時に大きくブレるし、ピントがずれることもあって、必ずしもかっこいい画ではない。
だから、「情熱大陸」あたりが好きな人にとっては、ちょっと退屈で、リアル過ぎて、映画としての満足度は低く感じるかもしれないなと思う。
(これは、あくまで好みの問題で、「情熱大陸」が悪いとは思わないし、かく言う私も、わりとあの番組はよく見る)
82歳の山本医師は、私の感じた限り、仏のような心を持つ人物だった。
彼の医院は「心療内科」ではなく「精神科」だから、不眠だとか、鬱だとか「心の風邪」というレベルではなく、心が壊れた人たちを相手にする。
普通の話が通じない、自分を正当化して意見をまくしたてる、薬でもやってるのかと思うような呂律のまわらない口調で謎の言葉を発し続ける、挙句の果てに山本医師に金の無心までする……。
言葉は悪いが、世の中で「ヤバい人」と認定されるような人たちに対して、丁寧にそして自然体に向き合う山本医師の姿に、驚きを隠せなかった。
想田監督は、そんな山本医師のことを、こんな風に書いている。
「彼のあらゆる行動が、静かで豊かな慈愛の情によって基礎づけられていることに気づかされる」
慈愛の情。まさに、それだ。いったいどこから湧いてくるのだろうかと思うような慈愛の情が、患者たちを温かく包み込み、山本医師は長きにわたり、患者たちから絶大な信頼を寄せられてきた。
外から見たら、「信頼」を飛び越えて、もはや「依存」とも呼べるようなレベルで。
何よりすごいのは、山本医師は精神に問題を抱える人たちとの「共生」を、仕事をする上でのテーマに掲げているということ。
山本医師にとって、患者とのコミュニケーションは、仕事ではなく、生きることそのものだということだ。
だから、患者に対して、「辛いことを乗り越えて、今生きているあなたに、私はたくさんのことを教えてもらっている。ありがとう」という言葉すら、かけることができるのである。
そしてまた、もはや住み慣れたはずの自宅のドアの開け方すらわからなくなってしまった、認知症の妻への接し方もまた、深い深い慈愛の情に満ちている。
妻は中学・高校の同級生で、成績は学年でいつも一番の、とても優秀な人だったという。途中に挟みこまれた過去の映像を見る限り、ちゃきちゃきと動く、山本医師を縁の下から支えるしっかり者の奥さんという感じ。
そんな妻の面影は、もうない。普通のコミュニケーションも、とれない。
テーブルの上に置いたものを「そこじゃなく下に置いて」と言っても、いったん持ち上げはするが、すぐにテーブルに戻してしまう。
親の墓参りに行っても、どこに来たのか理解できないし、もちろん墓の場所も覚えておらず、墓石を磨いたり花を生けたりする山本医師のそばでただ、ウロウロするばかり。
けれども、そんな妻に対して、山本医師は一度も、ちっとも嫌な顔などせず、まるで妻がずっとそうだったかのように、それが当たり前であるかのように、手を貸し、助け、寄り添う。
もし自分が山本医師の立場だったら、こんな風にいられるだろうか。いや、絶対に無理だ。
山本医師自身も、高齢で、もはやテキパキは動けないし、少し耳が遠くなっているし、家事が得意なわけでもない。まさに、老老介護の状態。
映画のなかでは、妻はまだ自分でトイレに行くことができていたが、できなくなるのも時間の問題だろう。
そうなっても、きっと、山本医師は妻のために、腹を立てることもなく、できる限りのことをするはずだ。それがまるで当然のことのように。
使用済みの食器がたまった流し台、椀に入れてお湯を注ぐだけのインスタントスープに手こずる様子、カバンの中をあさってもなかなか見つけられない財布、「お茶にしよう」と言って用意するのがまんじゅう&アクエリアスの組み合わせ……。
一見、このシーン必要?と思うような何気ない映像のなかから、医師としては一流だけれど、決して器用ではない山本医師の普段の様子を見て取れた。
さらに、その息遣いや歩き方、仕草から、老体に鞭を打っていることもわかったし、妻の認知症がどの程度のものなのかも、いくつものシーンの積み重ねから理解できた。
まさに、「観察映画十戒」の一つ、「5.必要ないかも?と思っても、カメラはなるべく長時間、あらゆる場面で回す。」見る者に事実を突きつけているように感じた。
映画は、墓参りの帰り道、手をつなぐ山本夫妻の後ろ姿で幕を閉じる。それを見つめながら、これからのふたりに想いを馳せ、思わず涙が出そうになった。
その涙は、老いの残酷さに対する悲しみでもあり、きっと最期の日まで幸せを感じながら生きるであろうふたりに対する希望でもあり。ひと言では語ることのできない涙だ。
映画より、映画している。やっぱりドキュメンタリーはおもしろい。
東京では、渋谷のシアター・イメージフォーラムにて公開中。詳細は、公式WEBサイトで。
HAZUKI SATO OFFICIAL WEBSITE
http://hazuki-works.com
更新情報を掲載!公式twitter https://mobile.twitter.com/hazukiworks
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text: 「人口の最大の集中地域は、一般に政治的・経済的支配を達成した地域にあった。今日、ヨーロッパ最大の人口国がソ連であることは興味深いことである。」(T.G.ジョーダン「ヨーロッパ文化―その形成と空間構造 」(原著1988))ソ連崩壊以前のコメントである。


langs: ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en en ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en en ja es es es en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja zh en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en en ja ja ja ja ja ja ja en ja en

text:
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Hello, I'm Keisuke. living Asakusa Tokyo Japan. Love triathlon(Ironman), traveling, reading, eating and my job. I really really like Japan but I think Japan should be more kindly to traveler. https://www.facebook.com/keisukeyamada84
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