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③国の補助を利用し、中小企業の負担ゼロで端末の導入が可能。事業終了後もそのまま無料で使える(1/3を決済事業者、2/3を国が補助)
個人的にはやはり①の「集客アップにつながる」というメリットが一番大きいのではないかと思います。このキャッシュレス決済・ポイント還元事業については、消費者はどの店舗でキャッシュレス決済を行ってもポイント還元を受けることができるわけではなく、いわゆる以下の通りの中小企業でキャッシュレス決済で買い物をした場合にのみポイント還元を受けることができます。大手企業もそれに合わせて独自のキャンペーンを講じてくることは考えられますが、中小企業にとっては自社で経費を用いることなく販売促進策を講じることができるのは非常に大きいのではないかと思います。
(以下の記事では本キャンペーンに参加することができる事業者の要件についてまとめています。
何かと話題のキャッシュレス決済・ポイント還元、どこでも還元されると思っていませんか?)
2、事業者がキャッシュレス決済・ポイント還元事業に参加する方法
事業者が本事業に参加するためにはキャッシュレス決済の決済事業者に登録する必要があります。
①決済事業者(クレジット会社等)が本事業に参加しているか確認(複数の決済事業者と契約していてもOk)
②どこか1つの決済事業者で加盟店ID(本制度の登録時に全加盟店に割り当てられる13桁の番号)の発行を依頼する。
③すべての事業に参加している決済事業者に②で発行してもらった加盟店IDを通知する。
決済事業者への登録は本事業に参加している1つの事業者に加盟店IDの発行を依頼しIDが発行されると、他の決済事業者へはそのIDを伝えるだけでよいそうです。この話を聞くまでは全ての決済事業者への登録が必要かとも思っていましたので、不明点が一つクリアになりました。
また、登録にある程度の時間がかかるため10月1日から制度の利用をスタートしたければ7月中には登録の申請をした方がよいとのことでした。
3、制度の対象となる商品、ならない商品
自動車は対象外ですが、オートバイや三輪の車は対象となります。また、お酒やたばこも対象となります。制度に参加する事業者の中でも制度の対象のものと対象外のものを混在して販売している場合もあるかと思いますがその場合は区別して決済する必要があるそうです。
4、フランチャイズの取り扱い
個人的に一番気になっていたのはこのフランチャイズの取り扱いでしたが、以下の通りの説明がありました。
①中小企業に該当するフランチャイズ店(フランチャイザー) 2%のポイント還元
②フランチャイズ本部(フランチャイザー)が中小企業      5%のポイント還元が可能
③ガソリンスタンド                                              系列に関わらず2%還元のみ
冒頭でも書きましたがこの施策についてはまだまだ消費者への周知がされていないように思います。経済産業省の方のお話を伺う限りは政府側もそれを認識しているようで、今後は7月ごろから消費者向けの周知を本格化していく、とのお話がありました。具体的には・・・
①GoogleMap等と連携し、地図から参加加盟店の検索を可能とする
②参加加盟店はHPに掲載される
といった方法で周知を図っていくそうです。GoogleMapとの連携は画期的ではないでしょうか?!
(店頭で告知するためのポスター)           (GoogleMap上で検索可能に)
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一般企業に勤めながら税理士試験に合格。その後紆余曲折を経て現在は大阪で税理士をしています。
「分かりにくい税金の話を分かりやすく」をモットーに日々奮闘中です!具体的にはなるべく専門用語を使わず簡潔に、そして必ず結論を記載する文章を心がけます。
趣味はサッカーと家庭菜園です。
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あるとき、一人のお客様が「ドラム式洗濯乾燥機のカタログ持ってきて、説明して欲しい」と連絡をいただきました。 以前にも、勧めた時は、「家にいるので、洗濯は干せるし、特に今は必要ないかなぁ」とのご返事。 便利だから、買い替えを決めてくれたのかなぁと思い、お話を伺うと。 花粉症のため、洗濯物を外に干したくない。部屋干しにしていたけれど、生乾きの臭いと、部屋が湿気臭くなるので、ドラム式で乾燥までしたい」と。
洗濯と乾燥を快適にするためでなくて、要望は、「外に干したくないから」と「部屋干しに不満をもっている」でした。 普段の洗濯も楽になるので、ドラム式にしたい!となったとのことでした。
洗濯物を外に出したくない
説明をしたときには、「外に干さなくてもいいですよ」は、言葉にしていませんでしたので、お客様から気づきをいただきました。 それからは、「外に洗濯物を干さなくていいですよ」という言葉で反応がとれました。 花粉だけでなくて、道路が近くにあるため、外に出せない。下着類を出したくない。夜まで洗濯物が出てしまうことがあるなど。 毎日ではないけれど、たまにあるケースにストレスを感じている方もいました。
頻度は人それぞれですが、外に干したくないという方にも売れました。 当然、衣類乾燥機は販売しているのですが、別に取り付けをしたくない。コインランドリーに乾燥に行っていた。など。 乾燥にまつわる話もでてきて、お話をすると、色々な気づきをもらいました。
ただし、「外に干さなくてもいいですよ」と言うと、「そうなの!嬉しい」という人だけではありません。 「お日様の光が好きだから、洗濯物は外に干したい」と返ってくることもあります。 それに対して、「乾燥の素晴らしさ」を伝えても、「お日様」はくつがえりません。 万が一の時に乾燥できること。洗濯の水が少なくてすむことなど。お日様×乾燥機 以外の説明をします。
お客様にとってのメリット
製品から得られるメリットを理解して、伝えていくことでお客様は納得をしてくれます。 時間の短縮、手間の短縮になりますので、基本は新しい家電製品はウェルカムです。 ただし、
今買い替えすることの理由。
買い替えの費用に見合うか。
製品から得られるメリット。
自分に使いこなせるかな。
といったことは一人一人違いますので、説明をすることが大切です。
今までと違う操作やお手入れの説明
お客様に伝えるときに、今までと違う手間の説明は欠かせません。ドラム式洗濯機だと、
排水側フィルターと乾燥側フィルターの説明を怠ると、小さなことが大きな誤解を招きます。これは、フィルターが詰まると、「洗濯の途中で停止」「乾燥の途中で停止」という状態になるため、洗濯物が嫌な状態になってしまいます。
そうすると、今までの洗濯機や乾燥機ではできたことが、新しい製品なのに、できないと思われてしまうからです。ですので、必ずフィルターお掃除の頻度を伝え、必ず行ってもらうようにしましょう。毎回、めんどくさいと言われますが、フィルターカバーを開けて、取り出して、ゴミを取り、戻す作業ですので、慣れたら問題ありません。
そのため、最初は手間ですが、「節水、乾燥の仕上りに重要なことなので、お願いします」と伝えましょう。 もしくは、外に干す手間の代わりに、フィルターを毎回お掃除するだけですので、今までの干す手間に比べたらほんの少しの手間ですよ。と。 こうした、新しい手間の部分は、小さなことでも伝えましょう。洗濯の途中でエラーで停止、連絡をもらい、フィルター掃除をして、説明をして、「今までのはこんな手間いらなかった」と言われるのは説明不足ですし、せっかくのドラム式洗濯乾燥機が可愛そうです。
新しい道具に合わせて必要なことがありますので、「一手間」かけることで、その他の手間が減ることを伝えればお客様は「確かにそうだね」と納得してくれます。新しい手間は、その他の手間を削減しています。そうでなければ、買い換える意味がありませんよね。 こうした機械のメンテナンスは、日々お客様に行っていただく必要があります。というのは、こまめにお手入れ(お客様自身)と定期的なお手入れ(プロの立場)で製品の性能を維持することがベストだからです。
お客様自身が行う日々のメンテナンスをわかりやすく伝えましょうね。
商品掲載が3機種または1機種の場合
最後にチラシを掲載します。商品が3つのパターン。商品が1つのパターン。この違いは、オススメを1機種に絞って載せるか、容量別で3台のせるかの差です。 1つの商品を詳しく伝えるなら、1つ。 1つの商品に絞り込めないなら、3つ掲載します。
花粉症の時期のチラシ オススメ商品1点バージョン
ドラム式洗濯乾燥機 商品3点掲載
もうひとつは、自宅でドラム式を使っている場合、使用していることを伝える。使用写真を入れることで、信頼されます。
電器店さんが「自宅で使っていますよ」という一言は、お客様から「安心と信頼」の2つを得られます。使っている事実を伝えないともったいないですよ。「我が家も使っていますよ」という一言は強力な一言ですよ。
ドラム式洗濯乾燥機 自家説紹介あり
川口も電器店勤務時代に、自家設置は、いくつかありました。 冷蔵庫は先輩の採寸ミスによる商品。 洗濯機は、店頭在庫の入れ替えで新製品を並べるため。 テレビも店頭に新製品を入れるため。でした。 購入理由は、どうであれ、購入して良かった~と思える商品ばかりでした。
おそらく全国の電器店様も、自家設置には何かしらのエピソードがあると思います。最後に、このチラシの裏面に入れるとよいチラシも紹介します。このチラシは、単独でも配ってもいいですよ。
花粉症から梅雨時 部屋干しチラシ
花粉症のシーズンから、梅雨時まで話しができる内容です。ぜひ、この時期、ドラム式洗濯乾燥機のチラシを配りましょう。考えずに配ることです。
考えている間に、時期が過ぎ次の提案をしなければいけません。電器店さんからの相談をお聞きして、「タイミング」を逃して損をしていることがたくさんあります。
家電、リフォーム、エネルギー お客様に提供できることは山ほどあります。1つの商品・サービスのことを考えすぎて、売れる物が売れなくなるのはもったいないですよ。 ぜひ、今回のチラシもお試しくださいませ。 さて、次回は、もう少し総合的な花粉症の時期に配るとよいチラシを紹介します。


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ホームページ制作準備のコツ
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あなたの思いをチカラに変えるお手伝い
あなたのお店や会社の魅力を100%伝えます。
ホームページを通して御社の雰囲気や独自のサービスを世界中に発信。
観音寺webでは、ご依頼者様との打ち合わせ時間を大切にし、ご希望やご要望などをしっかりとお伺いした上で、 企業イメージやお店の雰囲気、セールスポイントなどの魅力を十二分にお客さまに伝えられる「チカラのあるホームページ」・「チカラのあるweb広告」を作成いたします。
まずはあなたの思いをお聞かせください。
目的が曖昧なホームページに十分な効果は期待できません。
ホームページ制作において、もっとも大切なものは「目的(ゴール)」です。ホームページの利用者にどんな効果を期待するのか、 何をしてほしいのかをまず決めなければいけません。
打ち合わせの際、ご依頼者様にはお店や会社の経営方針や経営理念、他同業者との差別化方針や独自のサービスといったご依頼者様の「思い」をお伺いします。 観音寺webでは、その「思い」をご依頼者様と共有し、「目的(ゴール)」達成へ向けて、もっとも効果的なホームページ構成・デザインなどを提案します。
ご依頼者様に十分にご理解・ご納得いただけるよう、わかりにくい専門用語は使わず進めさせていただきますので、インターネット初心者・未経験者の方もご安心ください。
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観音寺web 3つのポイント
観音寺webでは親切対応・安心設計・信頼価格の3つのポイントを大切にご依頼者さまはもちろんのこと、最終的にホームページを利用するユーザー様の事を常に意識し、制作業務を行っております。
観音寺webでは、ご依頼者様にホームページやインターネットというものを十分に理解していただく事で始めてホームページの利用価値や戦略・効果をご依頼者様と二人三脚で見い出してゆくことができると考えておりますので、難しい専門用語を並べ立てて事務的に説明するのではなくご依頼者様に分かり易くしっかり伝わっているかという点を特に重視しご相談応対や各種ご説明をさせていただいております。
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知って得するホームページ制作の基礎知識
ホームページ制作準備のコツ
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観音寺webは香川県観音寺市を拠点にホームページ制作・web広告制作・各種受注業務を行っております。
日本全国対応させていただいておりますが、拠点からの距離により訪問対応が難しい場合がございます。
ご依頼の際は以下表記を参考に対応形態をご確認ください。
高松市・丸亀市・坂出市・善通寺市・観音寺市・さぬき市・東かがわ市・三豊市
小豆郡・香川郡・綾歌郡・仲多度郡
松山市・伊予市・今治市・四国中央市・宇和島市・西予市・八幡浜市・東温市・新居浜市・西条市・大洲市
砥部町・内子町・伊方町・松野町・上島町・鬼北町・久万高原町・愛南町・松前町
徳島市・鳴門市・小松島市・阿南市・吉野川市・阿波市・美馬市・三好市
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骨盤矯正で姿勢を正しくしましょう
さいたま市の整体院・ととのえ処では、姿勢の悪さからくる体の不調を改善する施術を行っておりますので、体の不調の原因がわからないという方は一度当院へお越しください。
当院の骨盤矯正の施術は、姿勢を正しくし、健康な体へと導きます。
肩こり・腰痛は当院へお任せください
さいたま市の整体院・ととのえ処は、慢性の肩こりや腰痛も痛みの原因を追及し、根本から痛みを改善しておりますので、気軽に当院をご利用ください。
痛みの症状や原因は人それぞれですので、当院はカウンセリングもしっかりと行います。
さいたま市の当整体院は健康に役立つ情報をご案内します
さいたま市の当整体院は様々な情報を発信します
初めての方は 初回全コース 1000円引きで ご利...
さいたま市の当整体院へ寄せられるお客様からの声です
さいたま市の当整体院はお客様の声を大切にします
さいたま市 整体院 お客さんの声
毎週ご利用いただいてる
ありがとうございます。
さいたま市の当整体院ではブログでも情報発信しています
さいたま市の当整体院はブログも更新しています
さいたま市 整体院・ととのえ処  営業再開
さいたま市 整体院・ととのえ処
さいたま市 整体院 新年スタート
さいたま市で整体をやっている、ととのえ処です。当院では女性にとって嬉しいサービスをさせていただいているので是非ご覧になってください。
さいたま市の当整体院は駐車場がございます
埼玉県さいたま市大宮区三橋2-390-1
090-4675-4073
090-4675-4073
10:00~20:00(最終受付19:00)
当院の下に駐車場(高さ制限有り)がございます。又、近隣に平面駐車場もございます。
詳しい場所についてはお問い合わせください。
さいたま市の整体院・ととのえ処では、頭痛や肩こり改善だけでなく、眼精疲労や内股、ガニ股、不眠等の改善もできますので、お悩みをお持ちでしたらご相談ください。
さいたま市の整体院・ととのえ処では、体の様々な痛みや不調に対し、根本的な原因究明を行い、適切な施術で改善していきます。
慢性的な腰や首の痛みや体の不調をお持ちでしたら、当院をご利用ください。
又、予めお電話にてご予約していただけましたら、大宮駅から当院の送迎も可能です。
Characteristic特徴
さいたま市の当整体院は丁寧にカウンセリングします
さいたま市の当整体院は痛みに合わせた施術をいたします
さいたま市の整体院・ととのえ処は、頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、ぎっくり腰、四十肩等でお悩みの皆様へ痛みや疲れの症状に合わせた施術を行っておりますので、気軽に当院へご相談ください。
そのほかにも足のむくみでお悩みの方には、オイルを使ったリンパマッサージ、ガニ股・内股は骨格矯正、眼精疲労や不眠は、頭部のコリが原因となることがありますので、頭のコリをほぐしていく施術を行います。
また、姿勢が良くない方は肩や首、腰の痛みを引き起こす原因にもなりますので、猫背や骨格の歪みがあれば、骨盤矯正等で姿勢を改善していきます。
さいたま市の整体院・ととのえ処は、痛みや疲れの様々な症状に合わせて施術を行い、体の不調を改善しておりますので、安心してお任せいただけます。
当院はこれまでご利用いただいた方からも高いリピート率を誇っております。
さいたま市の整体院・ととのえ処では、施術前に丁寧にカウンセリングを行っており、お客様にご納得いただいてから施術を始めますので、お客様が不安な点やご不明な点がある際は気軽にお尋ねください。
さいたま市の当整体院は体の痛みを原因から改善します
さいたま市の整体院・ととのえ処は、痛みや疲れの症状がなぜ現れるのかを考え、お客様の症状を原因から改善していく施術を行っておりますので、これまでマッサージ等の施術を受けたが根本的な改善が感じられないという方は、当院をご利用ください。
体の痛みや疲れの症状は人それぞれで、その原因も様々ですので、当院では、施術開始前にしっかりとお客様へ現在の症状や体調等をお伺いしております。
さいたま市の整体院・ととのえ処は、お客様の痛みの症状や原因を担当のスタッフが把握してから施術を始め、施術内容についてもお客様へしっかりとご説明いたしますので、安心してお任せいただけます。
このように、ととのえ処ではお客様の痛みの原因や症状に合わせた施術を行っており、根本から痛み等の症状を改善していきますので、初めての方でも安心して当院をご利用いただけます。
さいたま市の整体院・ととのえ処では、お客様としっかりと向き合い、痛みや疲れの症状や原因を把握して、根本からの改善を行っておりますので、体の不調にお困りでしたら一度当院をご利用ください。
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さいたま市の整体院・ととのえ処は、リラックスできるアットホームな空間で、お悩みになっている辛い痛みや疲れを根本から改善いたしますので、安心して当院をご利用ください。
当院は、午前10時から午後8時まで営業しており、火曜・水曜・木曜・土曜・日曜は定休日です。
当院は、完全予約制で完全個室のご用意がございますので、待ち時間も少なく、ゆっくりと施術を受けていただけます。
さいたま市の整体院・ととのえ処は、実績多数のスタッフが高い技術でお客様へ施術を行っておりますので、体にお悩みがありましたら当院へお越しください。


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大阪のマジックスクール - 大阪・関西を中心に活動|マジシャン伊藤大輔 Official Website
伊藤大輔マジックスクールで、楽しく、一生モノのスキルを身につけましょう。
講師は、テレビ出演経験もある、高級ファッションブランド御用達のプロマジシャン伊藤大輔が務めます。大阪を中心に全国で、一線で活躍するプロマジシャンです。
それだけでなく、「日本初のマジックの先生」として4年間、中学校でマジックを教えていた経験があります。
マジックだけではなく「発表が上手になった」など、コミュニケーションのポイントを学べる授業として好評を頂いています(テレビでも紹介されました)。教えるプロでもあるから、安心して学べます。
小学校の低学年のときにマジックをはじめました。当時は、人前にでることも苦手で、友だちをつくるのも苦手でした。
ある時、休み時間に「実は、マジックができるんだ」というと、皆は笑いました。僕は、不安な気持ちでトランプマジックを披露。
皆の反応は「伊藤くんすごい!」「そんなのできたの!?」「ええ、どうやったの!?」といった想像を超えたものでした。人生ではじめて、スポットライトが浴びた瞬間でした。
それから僕は、どんどんマジックにのめり込むようになり、いつしかプロのマジシャンになることが夢になりました。
マジックをきっかけにたくさんの素敵なひとと仲良くなりました。今では、誰もが知る高級ブランドのパーティでマジックを披露するプロのマジシャンとなり、数百人の前で講演会も行っています。
「あの、人前で震えていた私が」です。それだけマジックには魔法のような、素晴らしい力があります。私にとって、マジックは人生を変えてくれた宝物です。マジックを多くの人に直接、シェアしたい。そんな想いでこの講座をスタートしました。
テレビでマジシャンをみて、自分もやってみたいと思いました。マジックははじめてでしたが、教え方が丁寧だったので、私にもできました。覚えたマジックで、家族の驚く顔がみるのがいつも楽しみです(30代 男性 加藤さま)
幼稚園につとめていて、子どもたちを楽しませる出しものを探していたところご縁があって伊藤さんにご指導をお願いしました。家にある道具でできる簡単なマジックを教えて頂き、子どもたちも大喜びでした。引き続き、よろしくおねがいします(20代 女性 匿名)
営業の仕事でお客様と打ち解ける特技としてマジックを学んでみたいと思いました。その場でパッとできるマジックや、トランプを使うマジックを教わりました。飲み会で披露したところ、大盛り上がりでした。コミュニケーションのポイントなどもアドバイスを頂き、たいへん満足しています(40代 男性 福田さん)
どんなマジックを学べるの?
伊藤大輔マジックスクールでは、テレビでみるようなトランプやコイン、身近な道具を使ったマジックを習得できます。
テーブルマジック(クロースアップマジック)と呼ばれるマジックです。いつでもパッと披露できるのが特徴です。
トランプを当てる、コインが消える、真ん中に入れたトランプが1番上にあがってくる、スプーンを曲げる、千円札を一万円札に変える、輪ゴムが貫通、相手の心を読む(メンタリズム)など。
このようなマジックを習得できます。また、マジシャンならではの「人前で緊張しないコツ」「魅力的に話すポイント」も、マジックに交えてお伝えします。
90分の直接のマンツーマンレッスン、少人数のスクールです。
トランプのマジックを中心に、一回のレッスンで3つほど、マジックを学ぶことができます。初めての人でも、その日のうちにできるマジックを学ぶことができます。一回完結のスクールなので、自分のペースでマジックを学ぶことができます。
「こんなマジックを学びたい」というのがあればリクエストにもお答えできます。
初回は本格トランプをプレゼント!
はじめての人を対象にして、練習不要ですぐにできるマジックを習得できます。とくにご希望がなければ、私がセレクトしたとっておきのマジックを手ほどきします。簡単とはいえ、子ども騙しではありません。プロマジシャンも披露するマジックをセレクトしているので種明かしは厳禁でお願いしますね。
上級コース 90分 15000円
マジックを体系的に学んでみたいという方におすすめです。テクニックを使うプロ級マジックを学ぶことができます。
※初回のお支払いは、事前にお振り込みをいただきます。
マジックスクールの流れ
まずは、講師が目の前であなたにマジックを披露します。プロのマジックをお楽しみください。
そのあと、マジックを種明かし。ステップバイステップで一緒にマジックを習得していただきます。
「上手に魅せるポイント」「失敗しないためのコツ」をお伝えします。「家に帰ってできるようになっている」がゴールです。
平日・休日問わず18時まで(あなたの好きなタイミング)
第一・第三 土曜日の14時から定期的に開催予定。
※月に2回ほど受講していただくと上達が早いです。
大阪なんばのマジックバーIDEALで行います。あなたの希望する場所に伺うこともできますが、その場合は別途交通費を頂戴します。
Q. 不器用だけどできますか。
ぜったいできます。ご安心ください。
Q. 何歳から学べますか?
中学生から学べます(保護者の方は無料です)
Q. すでにマジックを学んでいても楽しめますか?
もちろんです。プロ志望の方のご相談にも乗ります。
お申し込みはこちらから
マジックは周りのひとの笑顔をプレゼントすることができます。
そして、あなた自身の人生を変える魔法でもあります。
それは、私自身、身をもって体感したことです──お話したように。
ぜひ、そのお手伝いをさせてほしいのです。
今すぐ、お申し込みはこちら。あなたのチャレンジを応援しています。
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AutodeskはBIMについて次のように定義しています。
BIMとは、Building Information Modeling(ビルディング インフォメーション モデリング)の略称で、コンピューター上に作成した3次元の建物のデジタルモデルに、コストや仕上げ、管理情報などの属性データを追加した建築物のデータベースを、建築の設計、施工から維持管理までのあらゆる工程で情報活用を行うためのソリューションであり、また、それにより変化する建築の新しいワークフローです。
BIMとは? | BIM Design (bim-design.com)
ここで、注目すべきキーワードは「建築物のデータベース」「情報活用」「新しいワークフロー」です。
Autodeskの定義を参照して、BIMとは「建築物のデータをデータベースにため込み、その情報を取り出して活用する新しいワークフロー」と言い換えてみます。
今ままでのやり方は、情報が色んな所に散らばっていてどのデータが最新データなのかよく分からず整合性管理が難しいなどの問題を抱えています。
それを、1つの保管場所「データベース」に取り出しやすい形で情報を集めて管理することで、他の用途へ活用できるようになるため、建築の生産活動全体を通じて健全で効率のよいワークフローを実現できます。
常に同じ情報を扱うための環境構築と自身のビジネスに最適化するための時間がかかるという課題はありますが、実現後は非常に効率の良いワークフローとなります。
そのワークフローを回す役割の1つとしてRhinoは力を発揮できます。
Rhino+Grasshopperの得意な事
そんな新しいワークフローの中でRhinoはどの部分を担うのでしょうか。
それは、データの作成・活用です。
Rhinoは0からデータを作ることもできますし、既にあるデータを使って様々な検討を行うデータ活用も得意です。
Rhino+Grasshopperを基本設計段階で使う事を想定してみます。
基本設計段階であれば、LOD200程度を目指す案件が多いです。
LODがよくわかんない方向け
モデルの形を決める情報(形状データ)や、持っている情報(属性情報)をどこまで細かく必要とするかの程度を、プロジェクトの進行度と合わせて管理するようなイメージを持ってください。
この段階ではここまでの情報が必要だ」っていう事を、あらかじめみんなで共有しておくと適切に管理できますよね。
LOD200程度であれば、建築物の大体の形と位置情報が必要になります。
ここでは分かりやすさのために狭い範囲のシステム化の例を紹介しますが、建築物全体で考えても本質は変わりません。
例えば、Rhino+Grasshopperで鉄筋コンクリート造の柱がどんな見え方になるのかの検討をしてみます。
まずはどのような情報が必要になるかを考えます。
検討に必要な情報をあらかじめ考える
形状データ(幅と奥行き)
位置情報(柱脚と柱頭の位置)
Grasshopperでシステムを作成して、インプットデータを変えることで見た目の検討を行うことができます。
上図ではインプットデータをスライダーで変更するシステムになっていますが、データベースから情報を取り出して入力するように整えれば、他のフェーズで作成した情報を使って検討できます。
このシステムで検討した結果問題が起きれば、情報を戻して他のフェーズに問題がないか改めて検討できますよね。
情報の作成や活用が得意なRhinoの課題は、他の業務とのデータ連携をどう実現するかを自分で考える必要がある点ですが、それはデータベースと連携することで解決します。
RhinoでBIMができないというわけではありません。
ライノセラスとグラスホッパーを独学習得できる建築本と次のステップ【おすすめと口コミ】 建築業界でデジタルデザインツールと言えばまず名前が出るのが【Rhinoceros(ライノセラス)】です。 ライノがここまで使われるようになったのは、プラグインであるGrassh...
データの管理がもたらす利益とは
データ管理によって他のフェーズでデータの活用ができるフローが整えば、業務内容は情報の作成・更新作業に変わります。
前のフェーズで作成した情報をデータベースから取り出して現フェーズで必要な検討を続け、情報の作成と更新が完了したらそのデータを次のフェーズで活用するためにデータベースへ保存します。
その繰り返しによって整合性の問題や無駄なデータ作成のリスクを減らすことができます。
ここで重要なことは、3つあると考えています。
生産活動を進めるために必要な情報は何か整理して一元管理する事
プロジェクト全体で同じ情報を活用できるようにする事
同じデータを使うためにビジネス全体をシステム化する事
この3つの重要事項は、さきほど注目すべきキーワードとして挙げた「建築物のデータベース」「情報活用」「新しいワークフロー」とリンクしています。
この重要なキーワードを達成していれば、RhinoもBIMプロセスの中のデータ作成・活用という用途でその力を発揮できます。
ツールはなんでもいい。社会全体の資産である情報に注目するべし
建築業界には様々な業務があるので、そもそも1つのソフトウェアで完結するようなワークフローである必要はありません。
情報の作成はスケッチでもデジタルツールでもどのような作られ方でもいいです。
重要なのは、ビジネスの目的を達成するために、毎日生み出されるデータの中で何が必要かを理解したワークフローになっていることです。
必要な情報を管理して活用するためのシステムを作りましょう。
誰でも使えるような形で情報を蓄積することができなければ、その段階でしか使えないデータになり、業界をまたいで引き継いでいけるような価値のある情報資産にはなりえません。
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ドコモの「ahamo(アハモ)」、ソフトバンクの「LINEMO」、auの「povo(ポヴォ)」と比較
Y!mobile(ワイモバイル)の「シンプルプラン」、UQモバイルの「くりこしプラン」とmineoの「マイピタ」の比較
mineoの新料金プラン「マイピタ」で通話料を安くする方法
かけ放題はつけるべき?
mineoの新料金プラン「マイピタ」はどのくらい安いの?
まず、マイピタの料金プランはどうなっているのか見てみましょう。
(音声通話+データ通信)
mineoの料金プランは、音声通話とデータ通信がセットになった「デュアルタイプ」とデータ通信のみが使える「シングルタイプ」の2種類に分けられます。
それぞれのタイプで月間の通信量が1GB、5GB、10GB、20GBの4種類から選ぶことができます。
また、以前はau回線、ドコモ回線、ソフトバンク回線の3種類で料金が分かれていましたが、マイピタでは回線に関わらず料金が統一されることになりました。
旧プランと比較してどのくらい安くなった?
マイピタは旧プランと比較するとどのくらい安くなったのでしょうか。
デュアルタイプは最大3,355円の値下げ
まず、マイピタのデュアルタイプを旧プランと比較してみます。
1GBは最大737円、10GBは最大1,969円、20GBは最大3,355円の値下げになっています。
5GBは新設のプランですが、1GBや3GBよりも最大627円安いので、事実上の値下げと言っていいですね。
シングルタイプは最大で2,552円の値下げ
次はシングルタイプです。
1GBはau・ドコモ回線は同額ですが、ソフトバンク回線は99円の値下げです。
10GBは最大1,166円、20GBは最大2,552円の値下げになっています。
このようにデュアルタイプもシングルタイプも大幅に値下げされていて、mineo激安じゃん!と思いました^^
mineoの新料金プラン「マイピタ」は他社よりも安い?
mineoの旧プランと比較すると、新料金プランのマイピタはかなり安くなっているということが分かりました。
では、キャリア(ドコモ、ソフトバンク、au)や他の格安SIMと比較するとどうなのでしょうか。
ドコモの「ahamo(アハモ)」、ソフトバンクの「LINEMO」、auの「povo(ポヴォ)」と比較
2021年3月からキャリア3社の新料金プラン(新ブランド)が提供開始になっています。
ドコモの新料金プラン「ahamo(アハモ)」、ソフトバンクの新ブランド「LINEMO」、auの新ブランド「povo(ポヴォ)」、この3つとマイピタの料金を比較してみましょう。
※mineoでんわ経由で
※2021年夏から対応予定
まず、キャリア3社の月額料金を見るとahamoだけ高いですが、これは5分かけ放題込みの月額料金となります。LINEMOとpovoは5分かけ放題(月額550円)をつけると3,278円でむしろahamoよりも高くなります。
マイピタの月額料金にはかけ放題は含まれておらず、10分かけ放題(月額935円)をつけると3,113円になります。つまり、
かけ放題をつける場合は、キャリア3社よりもマイピタの方が最大165円安い
かけ放題をつけない場合は、キャリア3社よりもマイピタの方が最大792円安い
楽天モバイルは、2021年4月から「Rakuten UN-LIMIT Ⅵ」にプランが変わりました。
「Rakuten UN-LIMIT Ⅵ」は、以前の「Rakuten UN-LIMIT V」(月額3,278円、データ通信量無制限)が、月間の使用量に応じて料金が決まる段階的プランにリニューアルしたものです。
マイピタと楽天モバイルの「Rakuten UN-LIMIT Ⅵ」を比較するとどうなのか見てみましょう。
※mineoでんわ経由で
※Rakuten Link経由で
楽天モバイルは1GBまでは無料、という驚きのプランを打ち出してきました。2GBも1,078円、とマイピタよりも安いです。
ただ、3GB~25GBまではマイピタの料金の方が安くなっています。つまり、
月間の通信量が2GB以内に収まる場合は、楽天モバイルの方が安い
月間の通信量が2GBで収まらない場合は、マイピタの方が安い
ちなみに通話料はマイピタも楽天モバイルも通常料金は「30秒につき22円」ですが、マイピタはアプリの「mineoでんわ」を経由することで国内通話が半額以下に、楽天モバイルはRakuten Linkアプリを経由することで国内通話が無料になります。このアプリを使うとさらに安くできるわけですね。
Y!mobile(ワイモバイル)の「シンプルプラン」、UQモバイルの「くりこしプラン」とmineoの「マイピタ」の比較
キャリアだけでなく、2021年2月からキャリアのサブブランドでも新料金プランが始まっています。
Y!mobile(ワイモバイル)の「シンプルプラン」、UQモバイルの「くりこしプラン」とも比較してみましょう。
※mineoでんわ経由で
※2021年5月から提供予定
どの通信量においてもマイピタの方が料金は安く、10分かけ放題をつけたとしてもそれは変わりません。
例えば、現在Y!mobile(ワイモバイル)やUQモバイルで3GBのプランを契約中の方も、マイピタの5GBプランを契約すれば通信料が安くなる上に2GBも多く使うことができますよ。
ただ、家族に同じキャリアのユーザーがいて家族割を適用させている場合、マイピタに乗り換えるとその家族割を適用できなくなるので注意しましょう。
最後に、他の格安SIMとマイピタの料金を比較していきます。
BIGLOBEモバイル
※mineoでんわ経由で
※みおふぉんダイヤルで
※BIGLOBEでんわ経由で
これまでmineoは業界最安級の料金ではありませんでしたが、マイピタではイオンモバイルやOCNモバイルONEなど業界最安クラスの格安SIMと並べるくらいの安さになりました。
格安SIMの通話料は「専用のアプリ経由で30秒につき11円」がスタンダードで、マイピタも同様です。ちなみにOCNモバイルONEだけは専用のアプリを経由せず、通常の発信方法でも通話料が30秒につき11円になります。
現時点で5Gに対応しているのはマイピタのみで、月額220円で利用できます。IIJmioは2021年6月から対応予定で、利用料は無料です。
mineoの公式サイトはこちら
mineoの新料金プラン「マイピタ」で通話料を安くする方法
マイピタの通話料は22円/30秒で、他社と比較しても標準的な料金です。
ですが、アプリの「mineoでんわ」を使うと、半額以下の「10円/30秒」にすることができます。
これは以前からmineoにあるサービスですが、マイピタをこれから利用する方は覚えておくといいですよ。
かけ放題はつけるべき?
さらに、アプリの「mineoでんわ」を経由すると、10分以内の国内通話が無料になるかけ放題オプション(月額935円)を利用することができます。
このかけ放題オプションをつけた方がお得な人はどのような人なのでしょうか。計算してみたいと思います。
マイピタの通話料はアプリのmineoでんわを経由すれば30秒につき10円。つまり1分につき20円です。
935円を22円で割ると、46.75。つまり、月間で国内通話を47分以上する方は、かけ放題オプションをつけた方がお得です。
mineoの新料金プラン「マイピタ」がどのくらい安いのか、旧プランや3大キャリアなどと比較してきました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja

text:
2013年5月 (6)
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香草のパクチーがわきが改善に効果があるってご存知ですか?でもあまり売っていないしそんなんにたくさん食べられない。。。そんな方にパクチーサプリのパクチーエナジーゴールドがおすすめです。


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text:
私が風呂に入っている時間と、ちょっとでかける数時間ひとりになる時はありますねと返信すると、拗ねた感情が読み取れると来ました。そしてその後まとめて3匹の気持ちが送られて来て爆笑した。
おま・・・どんだけあたしと一緒にいたいねんww🤣
ウーちゃんは甘々に育てすぎて、私が長時間留守の時は実家に預けるし、自分ちで一人で置き去りにする時はトリミング連れて行ってその間用事たしたりして、寂しがるからストレスためないように一人の時間をつくらなようにしているのに、どんだけ私を愛してるねん(爆笑)www
これね、以前私がよくお世話になっている晶さんにも言われている事なのw2個しか記事ないけど、3回位うちの3ワンズの気持ちを聞いてもらっています。
https://u-chan.site/%e7%8a%ac%e3%81%a8%e8%a9%b1%e3%81%9b%e3%82%8b%e4%ba%ba/
犬と話せる人【動物の通訳者さん^^】とまたお話したよパートⅡ
犬と話せる人がいたら、あなたは愛犬と話してみたいですか?いるんですよ。動物と話せる人が。今回動物と話できる人の話。
u-chan.site
お二方に一人嫌だ、留守番無理等同じことを伝えて来ているウーちゃん・・・・。本当に一人が無理なんだと実感w
私はこういう特別な力をお持ちの方に依頼する事が多くて、時には本当怪しい人もいるし当たっていない人もいるんだよ。でもこのお二方は特別ですね。当たってるというか、当たっているという表現は違うかな。
きちんと通訳してくださる。
ほんと素晴らしい力の持ち主だとおもいます。
動物と話せる人と話して私のDOG LIFEが変わった。
お空組の子ともお話しできるので、ペットロスでお空組の子たちを忘れられないママ、お空組の子たちと会話できるチャンスですよ。
愛犬が病気でもう長くなくて、今ののぞみとかしてほしい事とか聞いてあげたいママ。今してほしい事を聞くと後悔しないように接する事ができる・・・・。
うちの実家のシーズー15歳は、心臓に影があり高齢なので詳しい検査は体に負担がかかりすぎるとのことだったので、今は様子見なんです。
定期的にどこか痛いところはないか?とかしてほしいことはないか?等聞いています。
もう15歳だし、いつなにがあってもおかしくない年齢なので、覚悟もしつつ、(いやできてないんだけどね)なにかできることはしてあげたいと思っています。昨日は私に伝えたいことでは・・・
冷たいなおい・・・・( ;  ; )私にはないみたいwいい意味みたいだけどね。
今度は飼い主の母に伝えたいことはないか?を聞いてみたいな。
こういう動物と話せる人系・・・いわゆるスピリチュアル系って賛否両論あるし、なかなか受け入れ難いものもあるよねぇ。私もそうだったから。最初は『怪しい・・・😒』から入るよね。
でも、誰かが試さないと真実ってわからないものでさ、私が色々試して本物を発信していければいいかなと思っている。そうしたら、私のTwitterのフォロワーさんやInstagramのフォロワーさんは損しないでしょ😄💓
そして私はこの動物と話せる人と出会ってDOG LIFEが本当変わった。愛おしさも倍増したし、もっと気持ちをわかってあげて、せっかく我が家に来たんだから、幸せな犬生にしてあげたい。そう思っています。
まぁ、気になったら試せばいいし、信じられないんだったらスルーすればいいしって感じで書いているよ^^
結局どの人がおすすめか??
どちらもおすすめだけど、今まゆなさんは他方面でバズってきているので、待ち時間は長いかもしれません。今日の時点で入金後3〜7日くらいの対応みたいです。
晶さんはこのカレンダーをみて、まず記載のGメールにて依頼をかけるんです。
『5月6月7月のアニマルコミュニケーション可能日のお知らせ♪』
こんにちは どうぶつさん達の声を飼い主さまにお届けしています みるちびc@fe 店主アニマルコミュニケーターのさとう晶(あき)です自己紹介 → こちら みるち…
『アニマルコミュニケーション(対面セッション)について』
こんにちは(o´∀`o)『みるちびc@fe 』で行ってますアニマルコミュニケーションの対面セッションについてご案内です。『みるちびc@fe  』については→こ…
晶さんの場合、FaceTimeやLINE、zoomのビデオ通話で会話しながら会話してくれます。もちろん、時間内聴き放題です。私はいつも40分でお願いしてます^^6600円です。切った後は聞きたいことを山ほどきけたので、満足感半端ないですね。色々アドバイスもくれるので、濃ゆい40分です。
まゆなさんはLINEで申し込みます。まゆなさんはビデオ通話ではなくてLINEで返答きます^^
Official Account Profile
リンクを開くにはこちらをタップ
liff.line.me
まゆなさんは、お試しで質問一つにつき700円で気軽に試せちゃうので、まずはお試ししたいという方はまゆなさんはおすすめですね。ちなみにまゆなさんは動物にかぎらず霊視もできる方なのでかなり本格的な方。
もしかしたら、きついこと(厳しめな事)も言われる可能性があるので、大丈夫であれば・・・。
昨日まゆなさんとLINEで雑談をしていたんですが(とっても気さくで可愛いお方なんです)、小さい頃から色んなものが見えて、最近は困っている人のためにこの力を使おうと公表したと仰ってました。
晶さんも、まゆなさんも自分の直感でこの人がいいなと思った方を試すといいと思います。
能力は一緒だと思います^^これからも愛犬の声聴きたいのもの^^
私はこれからもお二人のお力を借りていこうと思っています。
そしてお空組の子達🌈の様子とかも聞ける。絶対救われる方もいると思うんですよ。こういう特殊な能力をお持ちの方は必要だと思う。
愛犬の声を聞いてみたい、お空の子はどうしてるか??愛犬の気持ちを聞いてみたい、興味があるのであれば依頼してみてはどうでしょうか??^^愛犬の見方、接し方が変わってより愛おしくなるよ!
そしてなんか心が暖かく・・・さらに愛おしくなるんだなぁ。不思議なもんで。
https://twitter.com/u_chan0607/status/1328555165327130624?s=21
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チワワの散歩は行かなくてもいい疑惑があるそう。結論から言うと微妙なところです。チワワの普段の運動量は2km程度がいいそうで、家の中1日うろうろしているだけでもいいみたい。そして散歩するなら1日15〜20分程度がいいそう。我が家の散歩事情も書いて意味ました。
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[タスク管理]思い出したいものを思い出したい時に思い出せるように – Evernoteとタスク管理に共通するもの | 流れるような一日を
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[タスク管理]「あるべき理想」に縛られて自己嫌悪しない – タスク管理もミッションステートメントもツールに過ぎない | 流れるような一日を
[タスク管理]タスク管理に溺れない – 何のためにタスク管理するのか | 流れるような一日を
どちらも「覚えておかないといけない束縛」から、脳のリソースを解放してくれるものなのです。
Evernoteとタスク管理の違い
Evernoteは必要な時に取りに行く感じです。
「あ、あれどうだったっけ?」と何かの記録を確認したい時に、自分から確認しに行くのがEvernote。
いつ必要になるかわからない情報をとりありずEvernoteに突っ込んでおいて、必要になったときに探す。
様々な検索方法で情報を絞れるので、とりあえず突っ込んでおきさえすれば、探し出すことができます。
一方のタスク管理は、ある程度必要なシチュエーションが想定できて、そのシチュエーションでピンポイントで思い出したいものを思い出させることができる。
例えば、時間や場所で特定する。
木曜日の朝にはゴミを出すだとか、買物に出たついでに虫刺されの薬を買うだとか。
事前に自分で想定される状況を設定しておいて、その状況になったら半自動的に必要な情報が提示される感じ。
Evernoteとタスク管理に共通していること
頭で覚えておかなくて良くなる、という点で共通しています。
忘れてはいけない大事なことを、安心して忘れることができる。
自分の記憶力なんかよりも、よっぽど信用できるところに格納されている、と感じることができれば、脳のリソースをめいっぱい使えるようになるわけです。
記録や、自動処理という面においては、人間の脳よりもコンピュータの方が得意なので、頭でやらなくてもコンピュータを使えば良いと思います。
それによって空いたリソースで、人間の頭を使わないとできないことを、もっともっと進めたら良いと私は思うのです。
私は自分の記憶力に信用を置かないことにしているので、Evernoteやタスク管理に強く惹かれるのだと思います。
そして「大事なことを忘れても大丈夫」という安心感、そこから得られる「目の前のことに集中できる環境」に満足しているので、Evernoteもタスク管理も継続できているのでしょうね。
[タスク管理]私の考える「タスク管理とは何か?」 | 流れるような一日を
この記事の中で書いたことの中に「タスク管理は未来の自分への手紙」という表現があります。
この手紙は「届く日時を選べる手紙」ということになりますね。
Evernoteだと、手紙というよりもメモや日記的な感じになります。
将来自分が読み返すかどうかもわからないけれども、とりあえず書いておけば何かの役に立つかも、という感じ。
でもEvernoteに置いておけば、紙の日記やメモよりは「必要な時に探し出せる可能性」が格段に上がります。
もちろん、Evernoteには確実に使う情報を記録することもできますけどね。
それは当然、役に立ちます。
[タスク管理]「あるべき理想」に縛られて自己嫌悪しない – タスク管理もミッションステートメントもツールに過ぎない | 流れるような一日を
タスク管理もEvernoteも、私は使った方が自分が楽だから使っています。
「タスク管理が続かない」「ミッションステートメントが守れない」そんなことで悩まなくてもいいんです。
そもそもタスク管理なんてしなくても生活はできますし、ミッションステートメントが無くても普通に生きていくことはできます。
ただ、タスク管理した方が、大事なことを忘れなくなったり、目の前のことに集中できたりするだけのことです。
ミッションステートメントを守った方が、自分の理想に近い人生を送れるかも、というくらいのことです。
そもそもミッションステートメントなんて「理想化された自分の姿」が出てくるものなので、簡単に守れたら苦労しないです。
タスク管理もミッションステートメントも無くて元々なので、うまく回らなくてもマイナスにはならないものです。
もっと気楽に、自分に合わせてのんべんだらりとやれる範囲でやればいいと思うのですよね。
[タスク管理]タスク管理に溺れない – 何のためにタスク管理するのか | 流れるような一日を
タスク管理は何のためにやるのか?自分が楽になるためにやるんだろ?という話です。
「のんべんだらりとやればいい」ということを上で書きましたが、私は「GTDの週次レビューを放棄している」ようなGTD落第生な人間です。
でも、今では開き直って自分の楽なやり方でタスク管理を運用しています。
仕事のタスク管理はそれなりに漏れの無いようにやっていますが、プライベートのタスク管理は「やりたいこと」と家事等のルーチンをベースに、それなりに緩く運用。
タスク管理にはどうしても「管理の手間」が発生するので、自分にとってメリットが大きく負荷が多き過ぎないスイートスポット的な運用方法を見つけていくことが肝要です。
それがストレスフリーなタスク管理に繋がるのだろう、と感じています。
Evernoteタスク管理
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①社長70歳代子供43歳、金融機関勤務。50歳になったら戻るか考える。→社長を77歳までやらせる気か!説得して下さい。
②社長80歳子供40代、一度後継者にしたが独断行動が多く退職させた。自分も80歳代になったので戻ってきてもらうように説得してくれ。ダメであればMBO(社員持株会)考えたい。(80歳代で、本当にまにあわないかもしれない)
③(最悪のケース)社長70歳代子供も社員も継がない。借入金2億円、債務超過、損益赤字。M&Aもできない。いずれ会社清算して、借入金の支払できずに破産。
④社長65歳で、親族外の社長(45歳)に譲り、かい長になり、自分のやりたい仕事のみやっている。後継者もガンバリ業績をあげ続けています。(65歳でまだ社長できるけどスパッとバトンタッチ)
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カレーハウスCOCO壱番屋創業者宗次徳二への質問
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2.人がすぐに辞める職場が犯す7つの大罪(岡本文宏『できる人材がすぐに辞めない職場のつくり方』商業界)
人手不足が言われていますが定着がよければ、さらに社風がよくなれば、業績もよくなりますよね。
①「ニーズが満たされていない。」前職の退職理由がカバーされているか。さらに、働くことによって「自分が成長できている」ことを実感しているか。
②「人間関係が良くない」同僚の陰口、上司がパワハラまがいを言う。職場にいる人たちが互いによく知らないまま仕事。(TOMAでは各人がプロフィールを紹介しています。)
③「会話がない」仕事外の雑談が適度に出ている。
④「相談できない」定着のよいところは月に1~2回経営者、上司が1対1で行う「個別ミーティング」。何でも話せる環境をつくる。
⑤「教育が足りない」十分に教育できていない新人を現場に配置してしまう。
⑥「関心がない」ちょっとしたことで良いので積極的に話しかける。普段の仕事ぶりを見てフィードバックして、あなたのことを気にかけてします。と態度であらわす。
⑦「将来が見えない」上司がとても幸せそうにしていないと、不安になります。上司が生き生きしていたらやる気になります。
3.金メダリストの金言に学ぶ。「臥龍エンジョイクラブ」会報誌メルマガ「感動経営のマジック」
冬季オリンピック我々に勇気と活力をくれました。
このオリンピックで得たものは何ですか?
①羽生選手「幸せを掴んだ。この日のために、たくさんの幸せを手放してきたから――――」
②小平選手「五輪を迎えたとき、試しておけばよかったということがないようにしたい。そう思い続けた4年間でした。そのすべてが報われた日です。
①、②の共通は「後悔ゼロ、言い訳ゼロでゴールインしたい」という想いです。金言とは覚悟の日々を重ねたから生まれる。
4.「魅力ある人に」(フレッシュ(タヒサケの社内報)タニサケ2018年3月号 松岡浩)
多くの人から「また会いたい」、明るく楽しい雰囲気が漂っていますので、周りの人たちをよい方向に感化させ、自らも成長していきます。
①「サービス精神旺盛」-サービスして相手を喜ばせ自分も喜ぶ。
②「陽性人間」-陽気、上機嫌、笑顔と大きな声で「あいさつ」常に「明るく楽しい」を心掛ける。
③「優しい人」困っている人を助け優しく元気づける。
④「芯の強い人」-ぶれなく。その人についていこうと思わせる。
⑤「手抜きをしない」一所懸命。
⑥「危機(ピンチ)にも動ぜず」楽天的に心を切り替える。
⑦「即行」-すぐ実行。
⑧「事前準備を充分にする」
⑨「ハガキの活用」62円(ハガキ)で元気づける。
⑩「信用」約束は必ず守る。約束10分前に待つ。
⑪「温顔無敵」優しくおだやかで、温かい顔を心がける。
5.『天が味方する引き寄せの法則』(斎藤一人 柴村恵美子 PHP研究所)
ⓐいつも上機嫌 ⓑ中機嫌 ©いつも不機嫌
㋑大きな声で「ありがとうございます」
㋺天国言葉(ついてる、うれしい、楽しい)
㋭とにかくいつも「楽しいこと」を考えて行動すること。
⇒結果、人が集まってきます。(藤間は、毎日ワクワク楽しいことを考えています。)
6.即断即決が成功には不可欠だ。優柔不断では成功はおぼつかない(『夢をかなえる習慣』アンソニー、ディスカバー、トゥエンティワン、バーグランド)
たとえば、レストランで注文するとき、メニュー見て即断即決できていますか?
重要な事柄はどんどん増えていきますから、かたっぱしから処理していかなければなりません。
それができないなら仕事の山を抱えてバタバタすることになります。
「時間が足りない」といつも嘆いている人は、「決定先のばし症候群」にかかっている可能性があります。
日ごろ簡単な事柄を即断即決する習慣を身につけ、要な事柄でも即断即決できるように直観力と判断力を養いましょう。
藤間は、即断即決できたから失敗もありましたが、TOMAの今があると思います。
7.「理念と経営」の勉強会700回超えました(2018年1月号 コスモ教育出版)
①「仕事」には“喜怒哀楽”もあり、あらゆる人間の生き方が詰まっている。
②人は「仕事」で磨かれ、「読書」で磨かれ、「人」で磨かれる。これで心を鍛えられる。
③仕事は国のため、社会のため、人々のためにやりなさい。必ず長期的に利益はついてくる。
(①~③「理念と経営」 2018年1月号巻頭対談より 前伊藤忠商事株式会社 取締役会長 丹羽 宇一郎 氏 × 宗教学者 山折 哲雄 氏)
④伝統50対革新50で革新を起こす。
⑤リーダーの管理能力は鉢植えを見えればわかる。
(④~⑤株式会社箔一 取締役会長 浅野 邦子 氏)
⑥本当に困っていることの答えは現場にある。
⑦取引先を親類にせよ。
(⑥~⑦株式会社基陽 代表取締役社長 藤田 尊子 氏・常務取締役 山下 典子 氏)
⑧逆境の中にこそ夢がある。
⑨安易な仕事をする幹部には声を荒げて叱った。(松下幸之助)
⑩現場も経営感覚を磨く努力をしなければならない。
(⑧~⑩日創研グループ代表 田舞徳太郎 氏)
100年企業創りレポート
TOMA100年企業創りコンサルタンツ株式会社
東京都千代田区丸の内1-8-3 丸の内トラストタワー本館3階.
Copyright© TOMA100年企業創りコンサルタンツ株式会社 All Right Reserved.


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今まで、ベタイン系の「ミレアム」というシャンプーから、アミノ酸系の「アロマキフィ」と使ってきて、次はどれにしようかと色々物色して、「無添加時代」というベタイン系のシャンプーを使ってみることにしました。
以前は「アロマキフィ」を使っていましたが、そのときの「頭皮の乾燥対策にアミノ酸シャンプーに変えました」の記事では、頭皮にやさしい順に、アミノ酸系、ベタイン系、高級アルコール系としてましたが、間違いでした。
実は、シャンプー選びのネタ元がありまして、今回のシャンプー選びに際して見直していたら、アミノ酸系とベタイン系が同程度に洗浄力が「穏やか」だった。
それに続いて、スルホコハク酸系、石けん系、酸性石けん系、a-オレフィン系とだんだんと洗浄力が強くなってきて、一番洗浄力が強いのが、高級アルコール系となります。
ネタ元がこれ「MONOQLO増刊 LDK 2012年 05月号」
避けたい成分を除いたら9割が使えないシャンプーに!あなたの使ってるのは大丈夫?シャンプー徹底検証
今まで使ってきた、ミレアム、アロマキフィもこの雑誌を見て選んだ。
成分や香り、洗ったときと乾かした後の感想も、それぞれ書かれている。あと100mlあたりの価格も。
今回選んだ「無添加時代」。
洗浄成分はベタイン系。「ファミリーで使うのに最適な低刺激で安全な1本」だそうです。
実際使ってみても、香りも自然で、洗いあがりにも満足です。アロマキフィよりも泡立ちがいいように感じました。
ただ、容器がポンプじゃないところがマイナスといえばマイナスかなあといったところです。
ポンプに慣れていると、いちいちフタをあけて手で容器を押して出すのが面倒に感じます。トリートメントは出てこないし。
価格はシャンプーとトリートメントともに、300ml入って定価が864円で実勢価格が600円前後でコスパもまあまあいいですね。


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華がある人というのは、自然で明るい雰囲気を持っています。一緒にいるだけで心がほぐれるような温かさがあるのです。
また、いつも笑顔で、誰にでも分け隔てなく優しいという特徴もあります。人は、明るい雰囲気のある人のところに惹かれてやってきます。一緒にいて楽しい人なので、華がある人はいつもたくさんの友人に囲まれているでしょう。
人の気持ちを明るくさせ、ネガティブなものは吹き飛ばしてしまうような明るいオーラに、男女ともに惹き付けられるのです。
おしゃれでセンスがいい
華がある人というのは、おしゃれでセンスがいいというのも大きな特徴の一つです。何気ないシンプルなファッションなのに、どこか華があるのです。
ふつうの人が着たら地味になってしまいそうな洋服も、華がある人が着るとおしゃれでかっこよくなってしまうのだから、不思議です。
値段の安い洋服、高い洋服に関わらず、どんなファッションでも変幻自在に着こなせるのが、華がある人なのです。
また、華がある人は髪型や小物にも手を抜きません。清潔感もあり、立ちふるまいなどにも気を使っています。
華がある人というのは、少しだけミステリアスなことが多いでしょう。なぜなら、私生活がよくわからないからです。
休みの日は何をしているのかなど、プライベートが想像しづらいことで、ミステリアスな雰囲気をかもし出しています。
逆に言えば、プライベートが想像できないからこそ、表面的な華やかさがより際立っているのかもしれません。
人は謎めいたものに惹かれるので、ミステリアスというのは華やかさの一つの要素とも言えそうです。
華がある女性は男性からモテるかも
華がある女性は、男性にモテることは間違いないでしょう。なぜなら、付き合っている彼女が華がある女性だと、周りに自慢できるからです。
男性はプライドが高い生き物なので、周りにどう思われるかというのを気にするものです。もちろん、誰にでも優しいところ、いつも笑顔で明るい雰囲気があるなど、内面が美しいこともモテる要素でしょう。
誰から見ても魅力的な、華がある女性を彼女にしたいと思う男性は多いでしょう。
女性が華やいで見える職業は、たくさんありますよね。自分もそんな華がある職業についてみたいと思う女性も多いのではないでしょうか。
美しく魅力的なところを活かして、華がある女性がついている仕事には、どんなものがあるでしょうか? 見ていきましょう。
女優やファッション関係など
周りに華があると思われる仕事には、以下のようなものが挙げられます。
・キャビンアテンダント
・ファッション関係の仕事
女優やモデルと言えば、美しく魅力的な女性がつく職業の代表格ではないでしょうか。スクリーンやテレビで活躍している女性は、「華があるな」と思いますよね。
また、センスの良さを活かして、ファッション関係の仕事につく人も多いでしょう。
自分が見られる仕事をしていたり、人を見目麗しくする仕事に就いていたりする人は、『見られる』『見せる』ことに気を配っています。その結果、華があると周囲の人に印象づいていると言えるのではないでしょうか。
自分も華がある人になりたいと思った人もいるかもしれません。男女ともに憧れてしまう、華がある人になるにはどうしたらいいでしょうか?
外見、内面ともに美しくあるために、心がけるべきことがあるので、紹介します。
華がある人は、外見だけではなく、内面も美しいものです。何か起きたときに、ネガティブに物ごとをとらえるのではなく、ポジティブな思考を意識していきましょう。
ネガティブな人は、物ごとのマイナス面しか見られない思考の癖がついてしまっています。そうすると、他人のことも、良い面ではなく悪い面ばかり見えてしまいます。
華がある人というのは、誰にも分け隔てなく笑顔で優しく接することができる人のことです。他人の良い面を見つけ、いつも明るくいられるように、ポジティブなイメージを意識していきましょう。
美容やファッションに気をつけて
華がある人は、外見も美しいことが特徴です。だらしないボディライン、気を使わないファッションでは、華がある人にはなれません。
とはいえ、モデルのような体型になる必要はありません。自分を最大限に美しく魅せる努力を怠らないということが大切なのです。
健康的で女性らしいボディラインづくりと、自分らしいおしゃれなファッションを心がけてみましょう。そのとき、自分を一番華やかに見せるにはどうしたらいいか、という視点で考えてみるといいでしょう。
華がある人になるために最も大切なことは、自分に自信を持つということです。自分に自信があるとそれが言動となって表れます。
自信のある人は考え方や意見もブレず、芯の強い印象がありますよね。そこに見た目の美しさもプラスされると、華のある人に見えるでしょう。
ではどのように自分に自信を持つかというと、まずは自分のことをよく知ることです。自分のスタイルや好みを理解し、ファッションや美容の研究をしましょう。
さらには『人からどう見られたいか』というところまで考えます。華がある女性になるには、自分の外見と内面を最大限に輝かせる努力が必要です。そして、その努力が自信となるのです。
自信に満ちあふれて外見も内面も美しい女性、それが華がある人なのです。
言葉の意味から、華がある人の特徴や仕事まで紹介しました。華がある人は美しく魅力的で、誰からも憧れられる存在です。そんな華がある人になりたければ、自分自身を最大限に輝かせる努力をしましょう。
まずは自信をつけるために、自分を知ることから始めるといいでしょう。そのために、ぜひこの記事を参考にしてください。
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TRY-TONEスペシャルライブ 〜 アカペラ夏唄2008 〜 | Democratizing Data
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TRY-TONEスペシャルライブ 〜 アカペラ夏唄2008 〜
2008-08-31 3 min read
渋谷にあるライブハウス「多作」にて行われたTRY-TONEのライブに行ってきました。 多作というかライブハウス自体が初めての体験だったので、開場時間に少し遅れて行ったらすでにたくさん並んでいました。しかも、周りの方々が「今日はアカペラグループ皆で来ましたー」とか言ってるのを聞いて、一人でやりおるわぁとニヤニヤしていました。さすが、アカペラメインのライブハウスだなぁと。
で、遅れていったからには当然というかライブハウスの規模を舐めていて、友人と離れた席になってしまいました。そうなのかー、35人くらいしか入らないのね。きっついわ。 でも、その狭さのおかげか2列目というか2mくらいの近さでメンバーの方々と対面できました。いやはや、浴衣での演奏に感激です。正直、ゆかたは一度着ただけなのですが、歌うのには適さない服だなぁと思っていたので……。しかも、男性陣はちゃんとした下駄で歌っているという!!いやぁ、下駄でリズムをとる青木さんに尊敬の眼差しを送っていました。
曲目は、、、あっという間に通り過ぎてしまったのでキチンと拾い切れてないですが、前回名古屋で聞いたのとは全然違って、新旧色々な曲(今回のためのアレンジも含んだメドレーもあるとか)を楽しめたのが良かったです。「夏」をテーマにした曲で固めていたのですが、どれも素敵な曲でした。実は、あまり全部を拾うほど聞き込んでいなかったのですが、秋田音頭が聞けたのはとても印象的でした。 そして、会場と一緒になってソーラン節を歌ったのは、とても盛り上がりました。良くある会場との歌のやりとりを経て、会場のレベルが高いことを認識した多湖兄さんと、会場を二分したメンバーで「ヤーレン」「ソーラン」の応酬が。楽しいわぁ。
男性陣のTokyo Los Angelsの面々による懐メロメドレーは最高に面白かったです。胸がキュンキュンキュンとか真顔でやられるなんて、たまりません(笑)ちなみに、Trio Los Amigosというラテン曲のユニットとして活躍しているみたいなのですが、TLAの略称を募集しているらしいです。会場で考えてたときにはThree Love Affairsという酷い名前しか思い浮かびませんでした。。。名前付けのセンスないのよね。
最後に、青木さんに低音を出すこつを教えていただき、多湖さんの口トランペット講座を立ち聞きして、写真も撮っていただきました。うれしいわー。デジカメ持って行けばよかったかも。
帰りに「冬彦さんを知らないの?」と友人に怒られてしまったのは、ここだけの話(笑) また是非行きたいライブでした。10月にもいっちゃうぜ。
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PRESS START 2010行ってきた
練馬アカペラコンテストに行ってきた
知らなかった、youtubeが貼り付けられるなんて
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僕らのところも遺伝子組み換えは使っています。本当は全部使わなくしたいんですがそれではやっていけないので。
※保美豚プレミアム、サンヨネの吉田ポークは遺伝子組み換えをしていない大豆やトウモロコシを与えています。
遺伝子組み換えと非遺伝子組み換えで値段も2倍まではいかないですが、量も量なのでかなり変わってきます。
遺伝子組み換えは体に影響があるかは短い期間ではわからないですし、見えないですから。
だからそれを長い目でみてどうかってことだと思います。それこそ100年、200年で見てかないと見えないと思います。
遺伝子組み換えの歴史もそんなに長くないので、解明できてないところもあると思います。
例えば一般的な飼料は何が入ってるかわからないですから。
やっぱり腐敗しやすいのでPh調整剤も入ってますし、酸を混ぜたりとかそういうコントロールを添加剤という形でやっているのでドロドロのスープ状なんです。
ウチは穀物を粉砕したものを使っています。
色々、原料に対して酒粕とか小麦とかEM菌など、麹菌も使っています。それによって脂肪酸組成が変わるんです。
オレイン酸の含量とか、脂肪融点など。本当に色々試しました(笑)今でも前ほどではないですが、試してはいます。
ーーー鶏はウインドレス鶏舎が多いんですが、豚の場合はどうなんでしょうか?
豚の場合は半分くらいですかね、大手のところはウインドレスが多いです。でも太陽の光が入る開放豚舎の方がいいと思います。
ストレスのない開放豚舎で自然の太陽や風の入る環境で育てています。
太陽の光が入ると殺菌作用もありますし、ホルモン分泌も良くなりますのでね。母豚の方は特に太陽の光が大事なので多少はコントロールします。
日照時間も変わってくるのでそこらへんは気をつけてやってます。
特に豚は結果としてすぐでてしまうので、環境が悪いと悪くなってしまいます。
豚は本当に味にもでますし、発育にもでますので自分がやっていることがいいのか悪いのかがすぐ結果としてわかりますので。
養豚舎だと匂いが臭いイメージがすごいあると思うんですが、僕らのところはかなり匂いはないと思います。
それは乳酸菌と酵素を餌に与えているので消化、吸収が良くなるので、未消化の部分が多いと匂ったりするんです。
腸内環境を良くしてあげると、豚も穏やかになるんです。
10年前に僕が来た時はかなり匂いましたが、抗生物質をやらなくなって、乳酸菌と酵素を餌に与えたりしたところで全然違いますね、だいたい5分の1くらいになっていると思います。
前は1km離れたところでも臭うぞって言われたくらいでしたから。
それは豚にとっても良いことですし、匂いの元となるアンモニアとか硫化水素は有害物質ですから、特に豚は嗅覚がすごくいいのでそれでかなりストレスも減っていますね。
ただもっと良くしていきたいのでまだまだ試行錯誤しています。
それに内臓廃棄率も大分減りました。
内臓の状態が悪いと廃棄せざるなるんですが、抗生剤を使うと肝臓などに溜まったりしますし、後は腸内細菌を殺してしまうので、やはり善玉菌が多い方がいいのでね。
そこらへんは人間と本当に似ているんです。
餌に麦類と米を多めに入れることで、不飽和脂肪酸であるオレイン酸が多くなり、コクと旨みのある美味しい豚肉になります。
また、乳酸菌を飼料に添加し、豚が本来持っている免疫力と抵抗力を整腸作用により高め、肉の臭みを軽減します。
品種にこだわり、雌W(大ヨークシャー)雄D(デュロック)で交配した豚で、きめが細かく、風味のある保美豚になります。


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公開日: 2017年07月11日 1 ありがと
AIも不動産webアプリも徹底攻略、不動産会社経営者向けに特化したオウンドメディア「不動産経営ジャーナル」公開
株式会社インデックスジャパンは、2017年7月よりオウンドメディアをリリース致しましたのでご報告いたします。名前は「不動産経営ジャーナル」です。


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0歳児の子育て中のママでしたら、『子供の成長が気になる』や、『子供の夜泣きがひどい』などもストレスの原因でしょう。
イライラしてしまう原因が、子供ではなく、子育てに無関心なパパ!というママもいるのではないでしょうか。ママが子供の前でイライラするのは、よくありませんよね。
爆発してしまう前に続きを読んでくださいね。
先輩ママおススメの育児ストレス解消法ランキング
第1位『ママ友や友人と話す』
育児ストレスの愚痴は誰かに話すだけでスッキリします。
ママ友と愚痴の言い合いをしたら、自分だけじゃないんだ!と安心しますし、また頑張ろう!という気になりますよ。
第2位『美味しいものを食べる』
育児ストレスに疲れたら、美味しいものを食べましょう。
食べることが好きなママにおすすめです。
第3位『買い物に行く』
育児ストレスが溜まるのは、一日中家で子供の面倒を見てるからですよ。
たまには、買い物に行って気分転換しましょう。
オムツ替え、食事、お風呂の世話・・・毎日マンネリですよね。そんなときは、旅行に行くのはどうでしょうか。
家族の思い出になりますし、おすすめですよ。
体を動かすのも気持ちいいですよ。気候がいい時期でしたら、ピクニックもおすすめです。
私のおすすめストレス解消法
私がおすすめする育児ストレス解消法をご紹介します。
第1位『自分ひとりの時間を作る』
週1日は子供をパパに預け、友達に会ったり、一人で買い物に出かけましょう。
私は、子供が1歳になったのを機に、単発のアルバイトを始めました。たった半日でも、おむつ替え、食事、お風呂の世話から解放されるとスッキリしますよ。
第2位『育児書を読むのはやめましょう』
どうしても、他の子と比べてしまうもの。私もハイハイする7ケ月まで育児書を読んでいましたが、やめました。子供の成長には、個人差があります。いずれ出来るようになりますので、元気であれば心配ありませんよ。
第3位『子供と一緒に寝てしまいましょう!!』
子供がおもちゃを散らかしたり、泣き止まなかったり、どうしようもないときは、それ以上頑張ることはありません。ママも疲れているのですから、家事をやめて子供と一緒に寝てしまいましょう!!
育児ストレスに悩むママへ
毎日毎日、子育てお疲れ様です。ママはよく頑張っているからこそ、ストレスが溜まるんですよね。そんなときは、誰かに愚痴を聞いてもらったり、旦那さんに子供を預け、ひとりの時間を作ってください。
子供だって、いつも笑顔のママの方がいいはずです。上手にストレス解消して、楽しく子育てしてくださいね。


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text:
簡単に言うと、人間の表情から感情を読み取るソフトウェアです。
これまで集めた約10万人以上の表情データをもとに、ディープラーニングでその人の感情を判定します。感情の種類は、米国の心理学者ポール・エクマンが提唱した7つの基礎感情、「喜び・悲しみ・驚き・怒り・軽蔑・嫌悪・恐れ」+「無表情」で、それらがどの程度現れているかを時系列のパーセンテージグラフで表示するものになります。
それにより、感情の変化を追ったり、カウンセリングの場における信頼関係構築の様子を把握するなど、より精度の高いカウンセリングを実現することが可能となります。
(エモリーダーの仕組み)
(当日はデモ画面を見せていただきました。左に映っているのが小川氏)
――表情による感情認識技術は他社にもありますが、それらと比較して「エモリーダー」の特徴は何になりますか?
カウンセリングにおける適用についていえば、特徴は3つあると思います。
1つ目は、現役カウンセラーである共同創業者のザンダーが感じた課題をテクノロジーを適用していること。
2つ目は、点ではなく変化を見ていること。
そして3つ目は、ACTという心理療法の考え方に基づきクライアントと情報を共有する使いかたを推奨していることです。
――1つ目の「現役カウンセラーが感じた課題」という点から聞かせてください。
エモスタの開発は、共同創業者で義弟でもあるAlexander Krieg(ザンダー)の経験が原点です。現在、ハワイ大学臨床心理学博士課程に在学中(2018年卒業予定)で、彼自身もカウンセリングを行っています。
カウンセリングでは“クライアントの感情が現れるポイント”が重要なのですが、人が見ているだけでは見逃してしまうこともありますし、印象論になりがちです。彼も、約50分のカウンセリングを一日に複数回行うと、集中力が切れ、「クライアントのサインのうち半分ほどは見逃しているのではないか」と問題意識を抱いていました。
そこでテクノロジーがサポートすれば、人間の集中力に頼らずに客観的に感情を読み取ることができると考え、エモリーダーを開発したのです。
――2つ目の特徴は「点ではなく変化を見ていく」ことですが、具体的にどういうことでしょうか。
感情はスナップショットではなく、どう変化していったかを見ていくものです。文脈もふまえて見ないと、正確に判断することはできません。
時系列で表された感情グラフからは、「自然・幸福・悲しみ・嫌悪・驚き・軽蔑・怒り・恐怖」がどの程度現れているのかが一目で把握できます。そして、それらがどのように変化しているのか、客観的に評価できるのです。さらにレポート画面では、感情が起伏しているなど気になるところから音声を再生できるので、どのような文脈でその感情が現れたのかを深堀りできます。
(エモリーダーの結果解析イメージ)
正確な感情の分析をするためには、文脈を踏まえることが欠かせません。例えば、悲しい話をしているときに笑顔が現れたクライアントがいました。これは受け入れられていない事象に対する強いストレスにより、防衛反応で本来の感情とは逆の表情が表出したと検証できたのです。こういった解析結果を、クライアントと共有します。
――それが3つめの特徴ですね。カウンセラーが把握するだけではなく、クライアントと共有するのはなぜですか?
行動が価値観から乖離すると、人間はストレスがたまると言われています。ですから、行動と価値観の差が生まれている理由を見つけていくことが、カウンセリングの肝になります。
その理論的なバックボーンにあるのが、「第三世代の認知行動療法」と呼ばれる心理療法のひとつ、「ACT(Acceptance&Commitment Therapy)」です。ACTでは、自分の感情を客観視できる状態にあることが重要な要素になります。
感情はコントロールできないので、感情を抑え込むことなく、あるものとして認めるのです。クライアントがカウンセラーと一緒に感情グラフを振り返ることで、クライアントは自分の感情そのものから距離を置くことができます。
そして、自分の置かれた状況を冷静に受け入れ、価値観とのズレに気づくことができます。さらにその価値観を言語化し、価値観に沿った行動に結びつけていけば精神の安定を取り戻すことができるというわけです。
――投資銀行出身の小川さんがこうした分野に興味を持った、ということが不思議な気がしますが、どういった経緯だったのでしょうか。
私は以前から、「人間って何?」と中2病をこじらせたような問いを持っていました(笑)。
人間の行動原理が理解できないことに、一種恐怖心さえあったのです。なぜその人はそういうことをするのか、理解したいと。私には留学経験がありますが、特に海外では行動原理を分解し、再構成しないとうまく適応できなかったのです。その過程では分解できない行動原理もあって、そこに面白さを感じました。その人の行動原理を規定している価値観を理解することで、行動原理を説明できるんじゃないかという期待があります。
AIは、カウンセリングの精度向上にも貢献
――カウンセラーにとっては、エモリーダーを活用するとどういうメリットがあるのでしょうか。
これまで、カウンセリングを行うときはチームで相談しつつ方針を決めていたので印象論になりがちでした。エモリーダーを使えば、クライアントの感情がどう変化していくか客観的に評価できるようになります。カウンセリング効果が可視化され、情報共有が可能になったのです。
またカウンセラー自身がカウンセリングを振り返ることで、質の改善にもつながります。これまでカウンセラー自身のトレーニングには限界がありましたが、「なぜそこでクライアントが心を開いてくれなかったのか」「カウンセラーが効果的な受け答えができていたのか」などを検証できるので、カウンセリングの精度向上にも貢献するでしょう。
エモリーダーはカウンセラーの仕事を奪うものでは決してなく、パフォーマンスを上げるものだと考えてほしいですね。
――オンラインカウンセリングサービスのヒカリラボ社も導入されていますね。
昨年11月からエモリーダーを試験導入していただいています。カウンセリングの質の向上のため、カウンセラーをサポートする指標として導入いただいており、これからその効果が実証されていくことと期待しています。我々としても、ヒカリラボ社とエモリーダーの効果的な使い方をさらに追求していきたいと考えています。
――エモリーダーを使えば、カウンセラーでなくてもカウンセリングはできるのでしょうか。
カウンセラーとしての経験やテクニックは必要です。しかし、エモリーダーを使うことでカウンセリングの考え方は理解できますし、トレーニングもできるでしょう。
広がる、これからの活用の可能性
――現在、ヒカリラボ社のほかにどのような活用事例があるのでしょうか。
エモリーダーは10人程度の感情を同時に解析できるため、会議などで場の空気や感情を可視化するコンサルティングサービスにつなげたり、営業職と顧客の感情の動きを定量化しての営業改善に利用したりと、カウンセリングに限らず幅広い業種の企業に採用いただいています。
先ごろ、学習効果の定量化についての共同研究も発表したところで、学習コンテンツの評価や設計、ファシリテーション補助などにおけるアプリケーションへの発展が期待されています。またロボットへの搭載も研究中です。
――人事担当者がエモリーダー使うとしたら、どういう使い方がありますか。
「1on1ミーティング」(※上司が部下の育成をするために行う個人面談)などの際に、上司が部下に寄り添うためのツールとして使えると思います。特に男性上司が女性社員に寄り添うのはむずかしいと聞きますが、上司が部下の気持ちを汲み取って話すためには有効なのではないでしょうか。
採用面接でも可能でしょう。たとえば、採用・不採用を判断する際、第一印象がどれだけその決定に影響を及ぼしているか、スコア化して自覚するという使い方はできるでしょう。定量化することで自分たちのやり方を考え直す機会にもなり、面接精度の向上につながるのではないかと思います。
あるいは産業医面談による復職判断の際、客観的な判断材料がない場合には、心理学的な見地から感情量を検討することによって復職可能と判断できることもあるかもしれません。
――人事労務分野でもこれまで職人技でやってきた部分が、AIによってサポートされる可溶性が広がりますね。本日はどうもありがとうございました。
〈株式会社JINS取材記事〉オフィスが「集中力」を低下させている!Think Labが研究するオフィスワーカーの新しい働き方


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5.2.ストレスチェック「実施事務従事者」とは?
5.3.実施者・実施事務従事者になれない人とは?
6.ストレスチェックに関するお役立ちマニュアル・行政リンク集
「誰」がストレスチェック義務の対象者なのかを知る
ストレスチェック義務の対象となる人は「常時使用する労働者」
ストレスチェック実施の義務となる対象者は、厚生労働省が「常時使用する労働者」であると定めています。
では「常時使用する労働者」の定義は、どのようなものでしょうか。
以下で確認しておきましょう。
●ストレスチェックの対象者「常時使用する労働者」とは?
「常時使用する労働者」とは、次の①、②の要件を満たす労働者を指します(一般定期健康診断の対象者と同様です)。
① 期間の定めのない労働契約により使用される者(期間の定めのある労働契約により使用される者であって、当該契約の契約期間が1年以上である者並びに契約更新により1年以上使用されることが予定されている者及び1年以上引き続き使用されている者を含む。)であること。
② その者の1週間の労働時間数が当該事業場において同種の業務に従事する通常の労働者の1週間の所定労働時間数の4分の3以上であること。
出典:厚生労働省「労働安全衛生法に基づくストレスチェック制度実施マニュアル」
「常時使用される労働者」がストレスチェック実施義務の対象。アルバイトやパートが含まれることも
先述した「常時使用する労働者」の要件①と②のどちらかを満たしていれば、ストレスチェックの義務で対象とされる労働者となる、というわけです。
つまり、ストレスチェックの対象者は正社員に限らないということになります。
通常の労働者の「1週間の所定労働時間が4分の3以上働いている」という部分に該当する場合には、パート・アルバイトがストレスチェック対象者となることもあるのです。
社長や役員は「使用者」ストレスチェック義務の対象外になる
社長や役員はストレスチェック義務の対象となるのでしょうか?
結論から言うと社長や役員は「使用者」であるため、ストレスチェックの対象者には含まれません(※)。
余談ですが、派遣社員はストレスチェックの実施義務が派遣元にあるので、派遣先の会社に実施義務はありません。
ただし、ストレスチェックの実施対象をどこまでにするかは、衛生委員会等での調査審議を踏まえて、会社としてルールをつくることができます。
※詳しくはサンポナビの関連記事「2つの規定がある!?ストレスチェックの対象となる「労働者」」でも解説しています。
ストレスチェックは「1年に1回の義務」その後の実施時期は?
「1年に1回」ストレスチェックが実施義務になっている理由
ストレスチェックの実施は、50人以上の労働者がいる会社に1年に1回の実施が義務づけられています(従業員が50人未満の場合は「努力義務」)。
1年に1回、実施を行う理由には「メンタルヘルス不調の未然防止」である1次予防の推進があります。
ストレスチェックの実施時期はどのように決めるか
ストレスチェックは「毎年何月に実施しなくてはいけない」というものではありませんが、1年以内ごとに1回のサイクルで実施していくものです。
つまり、2回目以降の実施は「その会社が前回実施したときから1年以内」となります。
また、業務の繁閑がストレスチェックの結果に影響を与えることもありますので「いつ実施するのがベストか」ということを衛生委員会で討議することが推奨されています。
ストレスチェックの義務を果たさない場合の「罰則」
ストレスチェックの義務を果たさなければ罰則が課せられることも
ストレスチェックは、実施しないことによる直接の罰則はありません。
しかし、労働基準監督署へストレスチェック実施の報告を怠ると罰金が課せられることになります。
労働安全衛生法では、ストレスチェックの実施報告を怠った場合には「罰金50万円以下」と定めていますので、実施報告は適切に行ってください。
※詳しくはサンポナビの関連記事「ストレスチェックを実施しない場合の罰則はあるの?」でかいせつしています。
ストレスチェックは義務に対応した「調査票」を使って実施する
ストレスチェックは、義務に対応した調査票を使って実施します。
調査票には、次の1~3の項目が含まれている必要があります。
1 職場における当該労働者の心理的な負担の原因に関する項目
2 当該労働者の心理的な負担による心身の自覚症状に関する項目
3 職場における他の労働者による当該労働者への支援に関する項目
(労働安全衛生規則 第52条の9 より)
厚生労働省が提供する「職業性 ストレス簡易調査票(57項目)」を用いてストレスチェックを実施する事が推奨されています。また、これを23項目に簡略化した質問票も公開されています。
これらの項目が含まれていれば、衛生委員会等での調査審議を踏まえて、会社の判断で項目を追加することが可能です。
※「たくさんある調査票の種類の違いを知りたい」という方はサンポナビの関連記事「57項目・80項目・外国語版対応、ストレスチェック調査票がDLできるサイトまとめ」がおすすめです。
ストレスチェック実施者・実施事務従事者に関する義務
ストレスチェックを実施するには「実施者」と「実施事務従事者」という役割の人が必要です。
両者について一つずつ見ていきましょう。
主に産業医などが担当する、ストレスチェックの「実施者」
ストレスチェックを企画し、結果の評価をする人のことです。
医師、保健師、看護師、精神保健福祉士などが担当します。
ストレスチェックの結果を集計・分析して、面接指導が必要な社員を選定するのも実施者です。
なお、ストレスチェックの実施者は、外部に委託することも可能ですが、自社企業のことを良く知っている産業医に依頼する方が好ましいとされています。
しかし「産業医がストレスチェックに携わってくれない」「産業医が自社に合っていない」という場合には、産業医の変更も検討してみてはいかがでしょうか。
※自社に合った産業医を選任するための基礎知識は「産業医選任ガイドブック」で解説しています。
ストレスチェック「実施事務従事者」とは?
実施者の補助を行う人のことです。
ストレスチェックの調査票の配布や回収、個人への結果通知、面接指導対象者へ面接の勧奨、ストレスチェック未受検者への声かけ、などを行います。
社内の衛生管理者やメンタルヘルス担当者、産業保健スタッフ、人事担当などが担当することが多いです。外部機関に実施事務従事者を委託することも可能です。
衛生管理者の資格については、「衛生管理者ってどんな資格?よくある疑問をQAで解説」の記事も参照ください。
実施者・実施事務従事者になれない人とは?
社員の解雇、昇進又は 異動に関して直接の権限を持つ監督的地位にある人は、ストレスチェックの実施者・実施事務従事者になることはできません。
人事部に所属していると、実施者・実施事務従事者になれないと誤解されているケースもありますが、人事部所属であっても、社員の解雇、昇進又は 異動に関して権限を持たない場合は、実施者・実施事務従事者になることができます。
詳しくは、サンポナビの関連記事「ストレスチェックの実施者と実施事務従事者は何をするの?」もご参照ください。
ストレスチェックに関するお役立ちマニュアル・行政リンク集
厚生労働省では、ストレスチェックのマニュアルを公開しています。わからないことがあったら、まずはこちらをチェックしてみましょう
●ストレスチェック制度を知るのに役立つ資料
・ストレスチェック制度 導入ガイド - 厚生労働省
ストレスチェック制度とは何か?何のために何をやればいいのか?がわかりやすく書かれている導入マニュアルです。
・労働安全衛生法に基づく ストレスチェック制度 実施マニュアル(改訂版) - 厚生労働省
より詳細な、ストレスチェック、面接指導の実施マニュアルです。労働安全衛生規則の規定、ストレスチェック指針、指針の解説、運用の参考になる具体的な事例を記載しています。
・ストレスチェック制度関係 Q&A- 厚生労働省
ストレスチェック制度のよくある疑問がQ&A形式でまとめられています。
ストレスチェックの実施に関する義務の内容は確認できましたか?
では最後に、ここで学んだことをおさらいしてみましょう!
・ストレスチェックの対象者は「常時使用する労働者」
・ストレスチェックは1年に1回実施し、労基署への報告を欠かさないこと
・ストレスチェックを実施するには、調査票を用いる
・「実施者」と「実施事務従事者」がストレスチェックを実施する
▼「ストレスチェック」関連でよく読まれるサンポナビの記事▼
ストレスチェック実施から報告書提出まで、よくある疑問を解決! ストレスチェック実施についての疑問は、これを読んで解決!高ストレス者面接指導、集団分析、結果の保存方法など、よくある疑問について学んでいきましょう。 エムステージ 産業保健サポート
ストレスチェック後の「高ストレス」産業医面談の流れは? ストレスチェックの結果、「高ストレス者」と選定された労働者から申し出があった場合は、産業医などの医師による面接指導を実施することも事業者の義務です。ストレスチェックから、高ストレス者の面接指導を実施するまでの流れを確認してみましょう。 エムステージ 産業保健サポート
企業の産業保健を応援する『サンポナビ』編集部です。産業医サポートサービスを提供している株式会社エムステージが運営しています。 産業医をお探しの企業様、ストレスチェック後の高ストレス者面接でお困りの企業様は、ぜひお問い合わせボタンからご相談ください。


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Victor Innovation
REVIEW & NEWS
REVIEW & Contents
HOME > レビュー > 革新的な没入感!AirPods Proの新機能「空間オーディオ」を一足先に試した
iOS 14/iPadOS 14で利用可能に
革新的な没入感!AirPods Proの新機能「空間オーディオ」を一足先に試した
2020/09/16 山本敦
アップルは、iPhoneやiPod touch向けの新OS「iOS 14」、iPad向けのOS「iPadOS 14」、Apple Watch向けOS「watchOS 7」、Apple TV向けOS「tvOS 14」などを、米現地時間9月16日(日本時間9月17日)から提供開始する。
これらの新OSでは様々な機能が加わるが、「AirPods」や「AirPods Pro」との連携が強化されていることも特徴の一つだ。たとえば、多くのデバイスを使っている際、自動的にAirPodsの接続切り替えを行える「自動スイッチング機能」も追加される。
そして、オーディオ的に注目度の高い新機能が「空間オーディオ」で、iOS 14やiPadOS 14をインストールしたiPhone/iPadと、AirPods Proとの組み合わせで利用できるようになる。さっそくインプレッションをお届けしたい。なおテストに使用したのはiOS 14のパブリックベータで、画面は取材に基づく特別な許可を得た上で掲載している。
iOS 14をインストールしたiPhoneとAirPods Proの組み合わせで楽しめる「空間オーディオ」が利用可能になった
■iOS 14をインストールしたiPhoneで楽しめる
iOS 14が動作する端末は、iPhoneについては第1世代のiPhone SE、iPhone 6s/6s Plus以降、第7世代のiPod touchとなる。前述したように無料のソフトウェアアップデートで提供される。
アップルは今年6月末にオンラインで開催した世界開発者向け会議「WWDC 20」でiOS 14とiPadOS 14を発表。今秋のリリースとしていた新しいiOSが、今年はiPhoneのフラグシップモデルの発売より前倒しで提供される異例のスケジュールでローンチされることになった。新型iPadが新しいiPadOS 14を搭載し、9月18日に発売されることから、これに足並みを合わせる格好となったのだろうか。
iOS 14ではホーム画面を一新する機能が数多く盛り込まれている。代表的なものではインストールしたアプリをカテゴリ等で揃えて自動的に整理してくれる「Appライブラリ」や、ホーム画面に配置できるようになった「ウィジェット」がある。オーディオビジュアルに関連するものでは、iOSでも遂にApple TV+やNetflixの動画再生を子画面化して「ピクチャ・イン・ピクチャ表示」ができるようになる。その他のハイライトについてはiOS 14発表時のニュース記事もご覧いただきたい。
また純正アプリ「マップ」が8月初旬に一足早く機能強化アップデートを実施し、追加された「Look Around」機能のレビューも紹介している。
■コントロールセンターからオン・オフが切り換えられる
さて、今回のテーマである「空間オーディオ」は、iOS 14/iPadOS 14を搭載する端末と、アップルの完全ワイヤレスイヤホン「AirPods Pro」が連携して実現する新機能だ。イヤホン側は自動アップデートされるファームウェア「3A328」になっていることが条件となる。
イヤホンを装着し、対応する映像コンテンツの立体サラウンド再生が楽しめたり、それだけでなくAirPods Proに搭載する加速度センサーとジャイロセンサーなどを利用して、ユーザーの頭と体が向いている方向をトラッキングしながら、コンテンツの音像をあるべき箇所に正しく定位させるヘッドトラッキング機能も空間オーディオに含まれる。
iPhoneにiOS 14をインストールして試してみた。Bluetoothオーディオデバイスのリストから「AirPods Pro」の脇にある「i」アイコンをタップすると、設定メニューに入る。その中に「空間オーディオ」の項目が新設されている。ここでトグルをオンにするか、またはコントロールセンターに表示されるAirPods Proのボリューム設定を押し込んでメニューを開くと、ノイズコントロールの右隣に「空間オーディオ」のアイコンが加わっている。
AirPods Proの設定メニューから空間オーディオのオン・オフが切り換えられる。
イヤホンの設定画面の注記を読むと、空間オーディオは「対応しているビデオ」で楽しめると書かれている。空間オーディオはAirPods Proを5.1ch/7.1chサラウンド、そしてドルビーアトモスに対応させる新機能だが、それぞれの音声フォーマットが収録されたコンテンツは「Apple TV+」にあるので、いくつかのコンテンツを視聴してみた。
次ページApple TV+の対応コンテンツで空間オーディオを体験
AirPods Pro
AirPods Pro
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しかも toshibooさんは、フルサイズからマイクロフォーサーズへマウントを変えてということで、その利点などについて語ってくれていてとても参考になっています。
minako numaga
minako numaga
私がブログを開設当初にとある講座で一緒になったぬまがさん。一応ブログ同期だと一方的に思ってますが、正直この方の文才にはかないません。なんだろう、人生経験から来るモノなのかもしれませんが、心に響くものがあります。
メディアを変えたりしつつも、こうして10年経っても更新されているのは素晴らしいことです。今後もよろしくお願いします。
こちらの中の人も、ブログを始めて割と最初のほうに知り合った方。ひと言で言うなら天才。
焼き鳥屋だったところから独学でWeb制作の勉強をして転身、しかも音楽、映像なんでもござれな人。そして、今もブログの更新を続けているのが素晴らしく、参考にさせてもらっています。
情報発信者としては、追いつける気がしないです。
いろいろな意味で自分と興味関心が近いブロガーさん。商品レビューしている記事を読んでも共感することが多い方です。もう随分長いこと、ブログの読者です。
共通の知人も多いはずなので、どこかでお会いできるはずなのですが、未だにその機会はなく。いずれお会いできる日を楽しみしている方の一人です。
継続力という点においては、この人に勝てる気がしないのがむねさださん。ほぼ10年の間、毎日更新を途切れることなく続けられています。
ブログを継続してる期間ではそれほど私と変わらないのですが、なんといっても未だ毎日更新は本当にすごい。私は、無理だと感じたので、毎日更新はしていないので、その凄さがわかります。
ブログを辞めて行く人が多い中、私の励みになっています。
自分のブログのルーツはいくつかあるのですが、確実のその一つがこのシゴタノ!さん。ブログ黎明期から更新を続け、ブログのブームが去った今も、以前変わらないペースで更新されています。
シゴタノ!の中の人、大橋さんの著書「手帳ブログ」のススメは、私のブログ更新のモチベーションとして、今も折に触れ読み返す本です。
この企画、昔はみんなやってるから嫌だと書かなかった時期もあるんですよね。今はこういう記事、ほとんど見ないので隔世の感があります。
ちなみにこの企画をやってみようと考えたのではR-Styleのらしたさんがやってからです。ありがとうございます。
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進めば進むほど高い山が見てきて時々落ち込んでしまう
お引っ越しが無事に済んだのでブログの更新を再開します
今年のテーマは「照」。光を当てられる人を目指します。
あけましておめでとうございます!モンハコブログは満10歳を迎えました!
ブログの文体を変えてみようか悩んでいる
たくさんの人が集まる場のでエネルギーが重要だってことに気が付いた
【撮影日記】湘南での撮影会に参加したら天気が良すぎて腕が日焼けで痛い…
成長しない努力っていうのも時には必要だ
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【me and you little magazine & club】リンク集協力 - Nozomi Nobody
【me and you little magazine & club】リンク集協力
新しいメディア・コミュニティ【me and you little magazine & club】の『わたしとあなたのリンク集(文化・芸術に関するリンク集)』でWeNeedCultureメンバー協力のもとお手伝いしました。コメントも寄せています。
https://meandyou.net/links/cultureart/
me and you little magazine & club には『and you』メンバーとして今後さまざまな形で関わらせてもらう予定です。素敵なサイトなのでぜひご覧ください。


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Time has flown since I updated my own blog. I have been busy. My website is being rebuilt and I’m also a blogger for a Japanese magazine in which I write about my daily life in London.
I watched a video in which Russell Brand talked about capitalism and democracy. He is such a powerful guy!!
司会者:世界が経済的に破綻し始めて以来、人は移民や社会保障を受け取っている、近隣の人達に文句を言って、もっと上にある権力者たちには目を向けもしないようですが、何故そんなことが起きていると思いますか?
RB:人間には恐怖と欲望がある。人は恐怖に対しては動きが速いけど、愛に対しては動きが遅いんだ。誰かからぼったくられて怒るのは正しい。誰かが自分の国に投資に来て、資源を開発し、税金も払わず、社会にも貢献しないから怒るのも正しい。ヴォーダーフォンやアマゾン、スターバックス、こういった企業が侵入者たちなんだよ。
トークの最後にヴィヴィアンが質問者として登場します。
RB:「あなたは誰ですか?」
VW:「私は活動家です。そしてそのことを誇りに思っています。」
類は友を呼びますので、私たちの周りは、会えば必ず最終的には政治の話になります。必ずです。
なので、ヴィヴィアンのファンの方には、彼女の活動家としての動きを絶対にチェックして頂きたいです。そうすれば皆さんも類友の一員になりますからね。
世界中のファンの方全員が、もし彼女の日記を読み、理解すれば、それが世界を変える初めの一歩になるのではないでしょうか?私毎月和訳してますから!(月を選べば「日本語」と出てきます。)手始めに、彼女の「資本主義の終焉」というとても分かりやすい解析を読んで下さい。
Birds of a feather flock together. When we meet our friends we always happen to talk about politics in the end, ALWAYS. Vivienne’s fans all over the world MUST check her activism if they want to be one of the flock.
If all of these fans were to read her diary and understand it, it would be a first step towards changing the world. Vivienne’s analysis called ” End Capitalism” is super easy to understand and is about the whole financial system in this world. Please have a read!
友人のマイクとジェブは、自分たちで敷地内の川の水を使って電気を引いて、生活しています。生活するには十分な量を引けるのです。日本での自分の生活を振り返ってみると、日本はエネルギー使い過ぎだなと思います。(装苑の12月号を読んで下さい。連載で記事を書いています。)
Our friends Mike&Jeb in Wales have their own electrical system and supply through using river water. They have enough electricity for their daily life. I was looking back on my life in Japan and I think that Japan is using energy too much.


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テレビはもちろんだけど、スマホやタブレットでも録画番組を見たい
外でスマホなどで見ることができればなおいい
の条件に合うものがないか探してみました。単純にワンセグを見ることができて、録画できるのはパナソニックの
パナソニック 19V型 液晶 テレビ プライベート・ビエラ UN-19F6-K ポータブル ブラック
posted with カエレバ
パナソニック 2016-05-27
Yahooショッピングで購入
などがありますが、これだとスマホやタブレットでは見ることができません。そこで昔ちょっと気になるアイテムでネットで探して「これ便利そう」と思っていた「ガラポン」を思い出しました。ガラポンと言われても、商品のイメージが湧かないと思いますが、簡単にいえば
「ワンセグの全番組をHDDに入るだけ録画(標準で2週間)してくれて、スマホやタブレット、PCでいつでも、ネットがあればどこでも見ることができる商品」
となります。なんかドラえもんの道具のような便利な商品なんですね。
もちろん先ほどの条件にもピッタリ合います。
公式ホームページはこちらhttp://garapon.tv/になります。
動画での説明はこちらhttp://www.youtube.com/watch?v=xx_i7Rfb6SUです。
気になるお値段ですが税込み41,700円と全録レコーダーにしては、ぎりぎり許容範囲ですね。むしろ安い方ではないでしょうか?しかも公式ホームページにも書いてあるとおり購入後2種間の返品保証が付いているんです(^^ゞ買ってみたけれどやっぱり自分のライフスタイルと違ったとか、画質がやはりワンセグでは物足らないと思ったら、2週間以内なら返品できるんです。
今は返品保証はなく、レンタルが出来るようになっているようです。
また、外出先で録画番組を見るためにネットと接続しないといけませんが、ネットの接続は難しくてできないという方のために、「ガラポンTV安心パック」http://garapon.tv/anshinpackというサービスもあります。これはスタッフが自宅まで来てくれて、設置をすべてやってくれるというサービスです。これだと、ネットの接続が不慣れな方でも安心ですね。
さらにこのガラポンのすごいところは、自分が気になることを検索できることです!
視聴はLANにつながったブラウザ(ホームページを見るソフト)で見るのですが、例えば、ヤフーで検索するときのように、好きな俳優さんの名前を入れると、録画した番組の中から俳優さんがでている番組だけを検索できるんです(^^)
唯一気になるのは画質ですが、ワンセグを見たことがあって、ちょい見で全然OKと思ってるかたなら大丈夫だと思います。本格的な映画鑑賞などは無理でしょうが、情報源として割り切ることができれば、これほど便利な録画機は今のところないと思います。
http://av.watch.impress.co.jp/docs/series/zooma/20130403_594256.html
http://plaza.rakuten.co.jp/naniwa48/diary/201305140000/
http://review.kakaku.com/review/K0000554106/#tab
iPad用の公式アプリもあるようです
http://www.itmedia.co.jp/lifestyle/articles/1309/09/news138.html


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変化② 言葉が通じなくてもコミュニケーションをとっている
「言葉が通じない」ことの不便さを、旅に出ると感じます。わたしも、語学の必要性を実感したのは、初海外旅行のときでした。
子連れ旅は、親子で成長できるチャンス☆旅が教えてくれること。
突然ですが、わたしは高校生まで「海外」にまったく興味がありませんでした。英語も勉強しなくてはならないから、仕方なく単語を覚えていたけれど、「英語なんて必要ない」って思っていました。初めての海外旅行は「シアトル」でした。大学1年生の...
baanbua.net
でも、子どもにとって、ちょっと違うようです。「なんかよく分からないけど、こんなこと言っているのかな」と想像力で、相手の話を理解するようになった娘。
子どもの遊び場で遊ばせていたときのこと。子どもだけが中に入って遊べ、大人は外から見守っていました。遊び場のスタッフが何やら娘に話しかけているのですが、娘は「うん、うん」とうなずいて答えています。
え!あのスタッフ、日本語が話せるの??
そんなはずはありません。外国語で話しかけられているのに、答えているんです。遊び終わってから娘に聞くと、「あと少しで遊ぶ時間がおしまいって言ってたと思う」と答えました。ニュアンスで内容を理解していたようです。
また、幼児向けのワークショップに参加したときも、同じような感じでした。親は遠くから見守っているだけ。いろいろな国の子どもたちの中にまざって工作をする娘。もちろん、作り方は外国語で説明されています。
どのくらい分かっているのか⁉
親の心配はよそに、見よう見まねで作れて、娘は大満足で戻ってきました。「親から離れて、一人で作れた」「よく分からない言葉でも、なんとかなった」ことが、自信につながったようです。
娘の姿から「分からないながらも理解しようとする姿勢」が大切なのだと思いました。これが、本当の「コミュニケーション能力」なのかもしれません。これも、子連れ旅でしか体験できないことです。
変化③ 現地の言葉であいさつをするようになった
はじめての旅では、まったくあいさつしようとしなかった娘。それは、日本でも同じだったので、海外に出てあいさつができるとは思っていませんでした。
それが旅を続けていくうちに、聞いた言葉を繰り返してみたり、あいさつされるとあいさつするようになったり、うれしい変化が見られました。言葉に興味がわいてきたのも、旅を続けてきたメリットだと思います。
コミュニケーションをとるためには「言葉」が大事だということを、娘なりに実感することができたのでしょう。無理に「英語」を学習させなくても、「旅」に出て「必要な言葉」を実践で覚えていく、「言語」に興味をもつことが、今後、語学の習得にもつながっていくのではないかと思います。
まぁ、そんなにうまくいかないかもしれませんが…。
変化④ 超潔癖がいつの間にかなおっていた
超おおざっぱなわたしが育てているのに、なぜか超潔癖に育っていた我が子。2歳ごろまでは砂場の砂もNGでした。ちょっと手に何かつくだけで、パタパタはたきまくる娘。そんな娘だったので、旅先で一番心配したのが「トイレ」でした。
日本のトイレって、すごすぎます!
きれいだし、多機能だし、それに慣れている娘が、はたして海外のトイレに適応できるのか!?
はじめは、適応不可でした~。でも、まだおむつだったのでセーフ。おむつ替えも、トイレではできず、こっそりトイレ以外で替えたりしてました。
おむつが外れてからは、娘にとっては試練だったはず。でも、一度、トイレでできてしまうと「あ、なんとかなる」と思ったのか、その後はどんなトイレでも大丈夫になりました。
4歳のときに行ったビーチでのこと。「トイレに行きたい」というので、トイレをさがし入ってみると、完全に壊れた便器しかありません。ドアも閉まらない、ボロボロのトイレでも「ここで大丈夫」という娘。たくましく育ったものだと、驚きました。超潔癖だったのがうそのようです。
潔癖がなおったのは、旅だけが理由ではないにせよ、旅が大きな影響を与えたことは確かです。
旅の持ち物についてはこちらをご覧ください。
【子連れ海外持ち物】元バックパッカーが必ず持っていく便利なもの一挙大公開
旅好きだけど、「子連れ」となるとハードルが高いという人もいるのではないでしょうか。わたしもそうでした。はじめて、子どもを連れて海外に行くことになったとき、「子連れ 海外 持ち物」を検索しまくりました。「一体、何を持っていけばいいの...
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【子連れ旅】幼児連れの旅におすすめ!超便利な「子ども用スーツケース」レビュー
学生時代から旅を続けてきましたが、子どもが生まれてからも旅を続けています!子連れ旅のすばらしさについては、こちらをご覧ください。子連れになると、どうしても荷物が増えます。さらに「抱っこ!」なんてことも。というこ...
baanbua.net
変化⑤ 日本との違いを楽しむようになった
3歳くらいまでは、日本なのか海外なのかは、あまり認識していないように思います。でも、3歳を過ぎたころから、「日本ではないところにいる」ことを理解するようになりました。
旅先では、日本ではありえないことが起こったり、日本とは違った不便さを味わったりすることがあります。逆に、日本よりもすごいことに気づいたり、日本では味わえないおいしいものに出会ったりもします。
その違いを楽しむようになりました。違いに気づくことができるようになったんですね。その違いを「いい」「わるい」と評価するのではなく、楽しむことができるようになる。これは、旅好きな親としてうれしいことです。
「グローバル社会」といわれていますが、個人的に「グローバル」とは違いを認め合えることではないかなと思っています。
そういう考え方ができる子に育ってほしい!
そんな願いをもちつつ、ただ今、子連れ旅実践中。まだ、結果が出ていないので断言はできませんが、子連れ旅は「グローバル」な子育てにぴったりだと思います。
【まとめ】子連れ旅で子どもが育つ!大変なこともあるけれど、旅に出よう。
子連れ旅で、我が子はたくましくなりました。実は、旅を通してこんなに子どもが成長するとは思っていませんでした。子連れ旅をはじめたのは「旅好きな親がただ旅にでたかったから」です。でも、旅を続けていくと、子どもに変化が見られるようになりました。思わぬ「旅効果」でした。
たしかに「子連れで旅をしよう」と思うと、あれもしないと、これもしないと、と考えるだけでエネルギーを消費します。準備や計画も、今まで通りにいかないこともあります。さらに旅先でも、突然熱を出したり、予定通りにいかなかったりすることも。
それでも、「旅」は子どもを成長させてくれます。目に見えないところで、大きな影響を与え、変化をもたらします。それは、言葉で教えるよりもはるかに影響力があるものです。
「子連れ旅に興味がある方」「行きたいけど、なかなか決断できない方」、子連れ旅の準備をはじめませんか。
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教育アドバイザー/WEBライター/元小学校教員×チャイルドコーチ
10年以上の小学校教員経験&コーチングを活かした子育てを実践しながら、その経験をもとにコーチング子育て、おうちで使えるコーチング法など、オリジナルメソッドを公開中。現在、フリースクールを構想中!
子育ても生き方も、もっともっと自由でいい!まわりの「ものさし」に合わせるのではない、肩の力をぬいた「頑張らない子育て」を実践☆
旅大好きな昭和アナログ世代。結婚して子どもが生まれても、旅人魂は変わらず。夢は「旅するように生きること」。
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text:
2、口からゆっくり息を吐きながら足首を元に戻す。
これも1分を目安に実践して下さい。また、この方法は寝る寸前に行うようにしましょう。もし足首が動かせない場合は深呼吸だけでも大丈夫です。
この深部体温を上げる方法と下げる方法をセットで毎日続けてみましょう!
睡眠の質を下げてしまう行為とは?
最近は睡眠の質を下げる要素が身の回りにたくさんあります。ひょっとしたらあなたも知らず知らずのうちにやってしまっていませんか?
■寝る前にスマホなどを見ながら寝る。
■寝る前に食事をする。
■湯たんぽを足元に置いたり、靴下を履いたまま寝る。
これらの行為は睡眠の質を下げてしまうのでやめましょう。
特に冷え性の方などで靴下を履いたまま寝るという方がいますが、人間は眠る時に必ず手足から熱を放出します。それによって深部体温が下がり脳がリラックス状態になるのですが、靴下を履いたままだと体内の熱をうまく放出する事ができません。
確かに足元が温かいと眠りやすくなるのは分かりますが、寝る前には脱いでおきましょう。
どうしても冷えてしまう場合は、寝る前にぬるめのお風呂にゆっくり浸かるなどの対策をとるといいと思います。
睡眠の質を高めて目覚めを良くしよう!また、他に出来ることは?
睡眠の質を高めてあげれば翌朝の目覚めも良くなりますが、睡眠の質をあげる以外にも朝の目覚めを助けてくれる方法があります。
有名なところでは「朝起きたら日光の光を浴びる」というのがありますが、それと同時にしていただきたいのが、「朝食をしっかりとる」ということです。その際によく噛んで食べることが大切です。顎をしっかり動かす事で、脳か活性化され意識も冴えてきます。
また、朝食に是非取り入れていただきたいのが味噌汁です。味噌汁の中に含まれているトリプトファンという栄養素は、体内に取り入れられるとセロトニンというホルモンに変わります。このセロトニンは夜になるとメラトニンという睡眠を促すホルモンに変わるのですが、このメラトニンが多く分泌されると、眠りにつきやすくなります。
他には、現在目覚まし時計やスマホのアラーム音で起きているという方は、目覚まし音を音楽に変えてみるのもいいかもしれません。特に邦楽は歌詞を脳が勝手に認識する為、少しずつ目が覚めてスッキリ起きられる可能性が高まると言われています。
睡眠の質と日中の眠気は関係ある?
・電車の座席などに座ると毎回眠ってしまう。
・昼食後すぐに眠くなる。
・栄養ドリンクやガムなどを噛まないと体がシャキっとしない。
このように日中常に「眠気に襲われている状態」や「集中力がなく頭がボーッとする状態」が続くようであれば、睡眠の質を疑った方がいいです。また、できることなら「昼寝」をうまく取り入れてみましょう。
・午後1時くらいに15分程度の仮眠をとる。
・寝る前にコーヒーを飲む。
ポイントとしては「あまり眠くなくても昼寝する」「あまり良い環境で昼寝しない」という事です。あまりに快適な空間でぐっすり眠ってしまうとなかなか起きられなくなってしまう為です。机に座ったまま寝るなど、あえて寝づらい状態で昼寝するようにしましょう。また寝る前にコーヒーを飲むと、ちょうど2~30分後にカフェインが効いてきて気分がスッキリとしてきます。
またこのような方は寝ている時にいびきをかいている場合が多く、中でも最近は「睡眠時無呼吸症候群」の方が増えています。
いびきは睡眠の質を低下させるだけでなく、重大な病気にかかる危険性もあります。今はネットなどで「睡眠時無呼吸症候群」の検査ができるものなども購入できますので、気になる方はいちど試してみるのもいいかもしれません。もし「疑いアリ」と出た場合は専門医に相談する事をおすすめします。
理想的な睡眠時間は6.5~7.5時間です。
睡眠は日常のパフォーマンスの向上だけでなく、病気に負けない身体を作るうえでもとても重要なものです。
人は1日の約3分の1を睡眠に費やします。この時間を無駄に使ってしまっては勿体ありません。
是非睡眠の質を高めて、活動的な1日を送れるようにしましょう!
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en

text:
海外作品も、優秀なものが目白押しで、これでは、眠る時間を削らなくてはいけませんね。
【東京創元社】では、webサイトも充実しています。期間限定で、全文無料公開があったり、お得感満載。メイルマガジンもありますので、登録することをお薦めします。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
「あのホール、もっとしっかり振り抜けばよかったなあ」なんていうゴルフの「タラ・レバ」も2周目で再確認できるのです。これは上達への近道と言えるでしょう。
通常のゴルフ場であれば、少なくとも7,000円程度はかかるプレー料金ですが、ショートコースの場合は2,000円台からラウンドできるコースもあり、手軽に利用できるのもメリットの一つでしょう。
そして何より150yd以下の距離にて経験値を得ることが出来る訳ですから、自身への投資としてもコスパが良いと言えるでしょう。
これは、ケースによりますが住宅地からそう離れていない場所にあるショートコースはいくつもあります。
朝の出発も余裕が持てるので、コースの短さと併せて時間がかからないというメリットを改めて感じることが多いと思います。
もちろん親しいゴルフ仲間と待ち合わせてラウンドする方も多いでしょうから、一概に自宅の近くということもないとは思いますが、通常のゴルフ場よりは近場にあるケースが多いでしょう。
アプローチの練習を天然芝でしたいゴルファー必見!|フジ天城コラム
端的なフレーズでまとめてしまいましたが、ショートコース自体の利点をご理解頂けたかと思います。
関東のショートコースをまとめて紹介しているサイトもあります。是非ご覧になってください。
ショートコースでゴルフが上達する理由
なぜ初心者の方に、もしくはスコアメイクで伸び悩みを感じている方にショートコースをお勧めするのか、理由を簡単に説明します。
ショットの70%は120ヤード以内である
ドライバーを本コースで使用するのは普通は14回だと思います。
そこからピンまでの距離が詰まっていき、クラブを変えながら残された距離に対応していくのですが、1ラウンドのショット数を100と考えると、7割あたりを占めるのが120ヤード以内のショットであると言われているのです。
この打数の大半を占める「120ヤード以内」を鍛えることが上達の近道であることは言うまでもありません。
練習場のマットではなく…
その「残り120ヤード」を練習場のマットの上ではなく、実際のコースで経験できるのがショートコースなのです。
実際の芝で、実際のグリーンを目指して、ショットができる。もちろん練習場でしかできないこともありますが、ショートコースならではのシチュエーションの秀逸さが本コースでのプレーに生きてきます。
そして、ある程度の熟練者が一緒に回る仲間内にいるとショートコースのラウンドはさらに実のあるものになるはずです。
ゴルフ初心者にもラウンドレッスンをお勧めしたい3つの理由|フジ天城コラム
もちろん本コースでのラウンド経験がゴルフを上達させるのは言うまでもありません。習うより慣れろ、なんて言葉もあります。
ただし、上記の通りショートコースで効率的に得るべきことを身に付けるのもよいと思います。初心者でスコアメイクに苦労している方には特にオススメします。
そして、いつものフジ天城ゴルフ倶楽部に戻ってきてください。ショートコースで鍛えた腕の見せ所がたくさんあります。
ゴルフにおける「達成感」や「やりがい」を皆さんが感じられる場でありたいとフジ天城ゴルフ倶楽部は考えます。皆さんのご来場をお待ちしております。
フジ天城ゴルフ倶楽部と同グループの熊谷武蔵野ゴルフセンターは、練習場にショートコースも併設しています。
お得な回り放題の料金設定や打ちっ放し練習場との併用料金もあり、練習が充実しますよ。是非ご利用ください。


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text:
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本書では、本のタイトルにもあるように、「直感でわかる」ことを重視しています。
著者である、伊藤達夫(いとうたつお)さんは、TOUGHT & INSIGHT株式会社代表取締役。コンサルティング会社、専門商社を経て現職。成長戦略、事務戦略、事業戦略、市場調査、営業改善など幅広く企業の支援を実施している。著書に『これだけ!SWOT分析』がある。
まず、本書は全111ページであり、全ページカラーとイラスト多数のため、非常に読みやすい内容となっています。
また、学生とのやり取りの中で生まれた「なぜ」について、論理的に「わかる」、「考える」、「伝える」ためのポイントを教えてくれます。
ロジカルシンキングの入門書として非常におススメの一冊だと感じました。
社会人になったばかりの新社会人の方におすすめです。また、これから就職面接を受けるにあたっての話し方を学びたい人にもおすすめです。
特に本書のなかにも、優秀なのに営業がうまくいかない新入社員悩みや就活でうまくいかない人の悩みが題材として取り上げられています。
自分ではなぜうまくいかないか分からない人も、本書を読めばその答えが見つかるかもしれません。
なぜ、インドの都市部と農村部では、牛乳の値段が3倍も違うのか?
考える練習として、とてもいい問題だと思いました。
この問いに答えるにあたっては、知識だけでは足りません。
つまり、論理を展開して答えに歩み寄っていかなければいけないんです。
これだと関係図やロジックツリーが自然と書けそうですよね。
ここから身近な課題に取り組んでみてもよさそうです。
直感でわかるロジカルシンキング [ 伊藤達夫 ]
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text: 在籍するスタッフの一人ひとりが知識やノウハウを豊富に有しております。特に代表は10年以上この業界に関わっているため、信頼を寄せてくださる企業様も少なくありません。依頼された方々に心から喜んでいただけるよう励んでまいりますので、ご用命の際はお気軽にご相談ください。


langs: ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
業務遂行能力:持っているスキルを活かし業務をおこなえているか問う
おおまかに、知識を持つこと・使うことに重きが置かれているとわかるでしょう。
いかに自分の能力を発揮するか、弁えて対策している人であれば能力考課が高くなる傾向にあります。
情意評価とは、業務への熱意・意欲など「やる気」を評価する基準です。
こちらも下記4項目に細分化して評価されます。
規律性:社内規則などのルール・社会的なモラルを守れているか問う
積極性:満足せず常に上を目指すハングリー精神を問う
責任制:与えられた仕事を最後までやり通す粘り強さを問う
協調性:チームメンバーと円滑なコミュニケーションが築けているか問う
まだ入社して日が浅い新入社員でも、情意評価は高い数値を出すことがあります。
実績ではなく姿勢を評価する項目であり、人材投資のために設けられている項目とも言えます。
【主体性とは?】主体性がない社員が主体的に行動するメソッド
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【人事考課で設定する目標の例文】
人事考課をするに当たり、事前に組織として評価基準をつくり、それにマッチする目標を定めます。
目標は個人ごとに異なるため正解はありませんが、自分と会社の方向性が合っていること、過去よりも成長できるような目標にすることを意識します。
もちろん担当する業務内容ごとに変動することも多く、直属の上司とすり合わせながら作成するとよいでしょう。
代表的な目標として、下記のような例文が挙げられます。
年間〇%の経費削減に貢献する
マニュアルを整備し業務効率化を図る
有給消化率を〇%上げる施策を開始する
売上額の昨対比110%を達成する
解約率を3%以下に抑える
1日5件訪問し月10件の成約を得る
SNSでの露出率を10%上げる
公式Twitterのフォロワー数を1,000人増やす
LPの改善によってコンバージョン率の10%向上を目指す
目標は必ずしも定量的なものである必要はありません。
数値目標があった方がわかりやすいことは事実ですが、「今月は30分以上の残業をゼロにする」などパフォーマンスに直接影響しないものでもよいでしょう。
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社員のモチベーションを上げる方法!【ハーズバーグの二要因理論】
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下記では、面談の役割を確認していきましょう。
ただ「目標達成できなかった言い訳の場」として活用することのないよう、配慮することが大切です。
➢ 評価内容をフィードバックするため
まずは従業員にとって最大の関心事である人事考課の内容をフィードバックし、なぜその結果になったのか理由も添えて伝えます。
結果を知らせるだけにしてしまうと、「上司の一方的な好き嫌いが人事考課に反映されていないか」「なぜこの結果になったのか」と疑問が残ってしまうでしょう。
正当かつ透明性のある人事考課であると証明するためにも、どの項目で何点を獲得したのか、どんな行動が点数に反映されているのか、細かく伝えることがポイントです。
フィードバックの質が高いと、たとえ思うような人事考課でなくとも高い納得感を得られます。
人事考課に関する質問もでき、心理的安全性も向上するでしょう。
【専門家解説】心理的安全性とは?心理的安全性を高めて、会社や組織を活性化させる方法
近年、会社や組織のチーム作りに関連して、「心理的安全性」という言葉を耳にする機会が増えたかと思い...
➢ 会社の方針と個人の理想を突き合わせるため
会社が目指す方針やミッション・ビジョン・バリューを改めて周知し、共感を得る場として面談を活用することも効果的です。
そのうえで従業員個人が抱く理想・キャリアプランと突き合わせ、どこがマッチしているか確認してみるとよいでしょう。
「会社のために働くことが自分のためになる」という意識が根付けば、パフォーマンス向上に向けたモチベーションが上がります。
自社で働くエンゲージメント向上施策としても役立つため、人事考課後に面談する意義が感じられます。
【パーパス経営とは?企業がパーパス・ドリブンな経営を行う意味について】
近年、経営戦略や企業ブランディングのキーワードとして、「パーパス経営」が叫ばれるようになりました...
➢ 従業員のモチベーションを調査・向上させるため
「人事考課しただけ」にせず、個別に時間を取って対話することにより、従業員のモチベーションやエンゲージメントを把握しやすくなります。
特に1on1ミーティングにはモチベーションの変化や気持ちの揺らぎを早期発見する意味が含まれており、人事考課後の面談にも同じことが当てはまります。
「最近仕事との向き合い方にちょっと悩んでて…」という本音がポロリとこぼれることもあるでしょう。
従業員から上司を呼び出して相談するハードルは高く、人事考課後面談のように「必ず開催されているとわかっている場所」だからこそ相談できることは意外と多いのです。
ここで効果的な声かけができれば、従業員のモチベーション・エンゲージメントを向上できるでしょう。
本人の悩みに傾聴・共感し負担を軽くすることも、マネージャーの重要な役割です。
人事考課と同時期に組織サーベイをするなど対策しておけば、事前にモチベーションやエンゲージメントを可視化して面談に臨むことができ、その後の施策の定点評価にも活用できます。
【エンゲージメントサーベイとは?従業員のエンゲージメントを高めるには】
近年、従業員エンゲージメントを測定するためのエンゲージメントサーベイが多くの企業によって注目され...
公平な評価基準を設けた人事考課制度があれば、「頑張りが正しく評価される会社」として従業員に支持されます。
エンゲージメントやモチベーションが上がるため、会社にとっても従業員にとってもメリットのある取り組みとなるでしょう。
会社の方針と本人の目標を照らし合わせながらフィードバック面談すれば、より効果的な時間として使えます。
FairWork surveyは、従業員のモチベーションやエンゲージメントを可視化できる組織サーベイツールです。
人事考課に納得して業務を遂行しているか、その後の態度改善につながっているか知りたいときにも、フィードバック面談をするマネージャーの負担軽減にも役立つため、導入をご検討してはいかがでしょうか。
フェアワークでは、精神科産業医・公認心理師をはじめとする専門家チームが、企業の健康経営推進をご支援いたします。
産業医契約、ストレスチェック・組織サーベイの実施、職場カウンセリング(EAP)まで、まずはお気軽にお問合せください。


langs: ja ja ja en de ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja en ja ja de en ja ja de en ja ja de en ja ja de en ja ja de en ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja

text:
研究者は、口を揃えて『YES!』と答えています。
砂糖は、中毒性のある薬物と同じように、快楽中枢を乗っ取り、暴飲暴食、渇望、耐性を誘発します。
また、生成された砂糖は、炭酸飲料や加工食品、ファーストフードなど現代の食生活の至る所に存在しています。
糖質摂取の習慣をやめることは難しくても、減らすことは十分可能です。
砂糖は、摂取量を徐々に減らす事で、味覚や欲求を”鍛え直す”ことができます。
ある研究では、「砂糖を欲してしまうのは、微生物の集まりが原因ではないか」と言われていました。
時間をかけて砂糖を制限した食生活に変えていくことで、微生物の集まりが変化して砂糖の欲求が減少するだけでなく
味覚の感度や快感・報酬感覚も変わるのです。
甘い食べ物への欲求がなくなるわけではありませんが、どれぐらい欲しいかの欲求の濃さは薄れていくと思います。
まずは、加工された砂糖をなるべく控えて、代わりにナッツや果物などを食べるようにしていくのが大事だと思います。
それでも難しい場合は、パーソナルトレーナーに頼るのも一つの手ではあります!
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菊池ジム|名古屋市のキッズ専門パーソナルトレーニングジム
子供の発達に必要な粗大運動と微細運動
皆さんこんにちは 早速ですが、題名にもある 粗大運動と微細運動って聞いたことありますか? あまり聞かない運動だと思うので、 今日は、この2つを書いていきます。 粗大運動とは、 ・姿勢を保ったり・バランスをとったり・身体全...
ダイエット中に体重が落ちなくなる原因
こんにちは! 菊池ジム のkazuyaです。 本日は、お客様が不安になりよく聞かれる 『ダイエット中に体重が落ちなくなる原因』(停滞期) について説明していきます。 大半の人が最も挫折しやすい要因ですが、 『なぜ起こるのか』と『その時...
皆さんこんにちは! 本日は、運動と学力の関係性について書いていきたいと思います。 皆さんは、運動と学力の関係性は、強いと思いますか? それとも 弱いと思いますか? この関係性は、世界各国で研究されてきており...
こんにちは! 菊池ジム のkazuyaです。 ここ最近、一気に気温が下がってきましたね! お客さんでも体調不良になる方も増えてきてます。 と言いながら、僕も体調を崩してしまいました… トレーナーとして恥ずかしい(-_-;) でも、今回...
コレステロールや血圧低下に良い食材
皆さんこんにちは 今日は、オメガ3脂肪酸について書いていきます。 オメガ3系脂肪酸は、体内で作られないため、食事から摂取する必要のある必須脂肪酸です!! DHAやEPAもこの分類です。 青魚や亜麻仁油、えごま油に含まれ、くる...
こんにちは! 菊池ジム のkazuyaです。 前回の投稿の続きです。 最後はトレーナーとの相性についてです。 ご自身でのトレーニングは全てご自身でやるので、 特に気にせずにご自身の意思で進めていけば良いと思います。 パーソナルトレー...


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小手指進学セミナーの夏期講習(小学生・中学生) 4つの特長 夏期講習スタートへの流れ 夏期講習の空席状況 小手指進学セミナーの夏期講習の空席状況をお知らせします。 講習の内容(小学生・中学生の各コース)を詳しく見る 夏期…
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一学期 定期テストの結果 2022/6
教室で勉強している中学生のテスト結果がまとまりましたのでお知らせします。 期間:5月から6月上旬まで 対象:教室で勉強している北野中、小手指中、狭山ヶ丘中、私立中の生徒たち ※セミナーでは入塾時の学力選抜テストを行ってい…
NanahoshiAkira 2022年6月8日
その他 過去の定期テスト対策
所沢向陽中の定期テストは今日28日から
NanahoshiAkira 2017年6月28日 中学生向陽中塾定期テスト対策定期試験対策小手指所沢自習室
じゅくちょうです。 向陽中の第1回定期試験(定期テスト)が今日6月28日から始まります。 〇中学1年生 今回は中学生になって初めての定期テスト(1回目)です。 授業中に勉強したこと、先生から出されたテスト勉強のポイントは…
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自学自習コーナーの予約開始(6月26日週)
NanahoshiAkira 2017年6月15日 中学生塾安い小手指所沢自習室
いつでもどこでも、スマホでもパソコンでも、ホームページ上でも予約ができる「自学自習コーナー(自習室)」のお知らせです。 上記以降の予約については、2週間前から受付を開始します。今しばらくお待ちください。 ※定期試験対策中…
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その他 過去の定期テスト対策
所沢向陽中の定期試験(定期テスト)対策が始まります
NanahoshiAkira 2017年6月11日 向陽中定期テスト対策定期試験対策小手指所沢自習室
小手指進学セミナーでは、所沢向陽中の定期試験(定期テスト)対策が始まります。 定期試験対策期間:6月15日(木)~6月28日(水) 向陽中の第1回定期試験は、6月28日(水)と29日(木)です。 以下に各学年の定期試験勉…
さらに表示 所沢向陽中の定期試験(定期テスト)対策が始まります
その他 過去の定期テスト対策
所沢北野中の定期試験(定期テスト)対策が始まります
NanahoshiAkira 2017年6月11日 中学生北野中塾定期テスト対策定期試験対策所沢
小手指進学セミナーでは、北野中の定期試験(定期テスト)対策が始まります。 定期試験対策期間:6月13日(火)~6月27日(火) 北野中の1学期期末テストは、6月26日(月)と28日(水)です。 以下に各学年の定期試験対策…
さらに表示 所沢北野中の定期試験(定期テスト)対策が始まります
その他 みなさまへ 自学自習コーナー(中学生自習室)
自学自習コーナーの予約開始(5月29日週)
NanahoshiAkira 2017年5月24日 中学生塾安い小手指所沢自習室
いつでもどこでも、スマホでもパソコンでも、ホームページ上でも予約ができる「自学自習コーナー(自習室)」のお知らせです。 上記以降の予約については、2週間前から受付を開始します。今しばらくお待ちください。 ※定期試験対策中…
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お知らせ みなさまへ 自学自習コーナー(中学生自習室)
自学自習コーナーの予約開始(5月22日週)
NanahoshiAkira 2017年5月15日 中学生塾安い小手指所沢自習室
いつでもどこでも、スマホでもパソコンでも、ホームページ上でも予約ができる「自学自習コーナー(自習室)」のお知らせです。 上記以降の予約については、2週間前から受付を開始します。今しばらくお待ちください。 ※定期試験対策中…
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小学生の5月無料体験学習を受付中
NanahoshiAkira 2017年5月10日 塾学習塾小学生小手指所沢無料体験学習
小手指進学セミナーでは、これから勉強を始めたい小学生のみなさんへ、無料体験学習を受け付けております。  ※中学生と保護者の方は、次のページをご覧ください。⇒ 外部生 定期試験対策コース 小手指進学セミナーの特長 1.個別…
さらに表示 小学生の5月無料体験学習を受付中
4~5月のスケジュール
NanahoshiAkira 2017年4月25日 ゴールデンウィーク塾小手指所沢
小手指進学セミナーのゴールデンウィーク前後の予定についてお知らせします。 4月 28日(金)まで通常授業 29日:セミナーお休み(昭和の日) 30日:セミナーお休み(日曜日) 5月 1,2日:通常授業 3~7日:セミナー…
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こんな塾です(教室紹介) 中学生コース 中高一貫 公立中学校 私立中学校 高校受験
中学生:少人数&個別カリキュラムコース
NanahoshiAkira 2017年4月24日 中学生個別カリキュラム受験対策学習塾小手指少人数指導川越所沢
中学生にきめ細やかな学習指導を行い、確実に理解し、成績を上げてもらために新しいコースを開講します。 このコ-スは小手指進学セミナーの中学生向け標準コースです。 「少人数学習指導」では、学習指導をしながらリアルタイムで生徒…
さらに表示 中学生:少人数&個別カリキュラムコース
お知らせ こんな塾です(教室紹介) みなさまへ 中学生コース 教室について 高校受験
中3高校受験生のための「合格可能性チェックシート」
NanahoshiAkira 2017年4月24日 入間受験対策合格可能性川越所沢県立高校入試豊岡高校受験
小手指進学セミナーでは、志望校を検討し決定する中3高校受験生と保護者をしっかりサポートします。 サポートのうちの一つ、合格可能性チェックシートをご紹介します。 2017年現在、埼玉県立高校の入試制度では、高校入試の合否は…
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1.1 コーヒーの苦味を味わいたい方におすすめ|UCC THE BLEND 117
3 インスタントコーヒーを美味しく淹れる為に試して欲しい5つのコツ
3.1 分量をしっかり守ろう
3.2 インスタントコーヒーだからこそ保存方法には気をつける
3.3 ホットで飲む時にカップが冷たいのはNG
3.4 アイスにする場合は水で作るタイプかどうかを確認しよう
勝手に美味しいインスタントコーヒーランキング|厳選おすすめ品5選
前置きが長くなりましたが、早速おすすめのインスタントコーヒーをご紹介していきます。
コーヒーの苦味を味わいたい方におすすめ|UCC THE BLEND 117
世の中に数多くのインスタントコーヒーがある中で、抜群の苦味を感じるのがこの「UCC THE BLEND 117」というもの。一般的にお店で安く買えるインスタントコーヒーであるにもかかわらず。苦みが強いだけではなく、美味しさも感じられる製品です。
ブラックコーヒー好きの中にはこれ一択といった方も多く、しっかした味、ある程度のコク、確かにすごく苦いのに雑味がなく、嫌らしい感じもしない、自信をもっておすすめ出来るひとつですね。
UCC ザ・ブレンド 117 180g
酸味を感じたい方にはこのコーヒー|マキシム/ちょっと贅沢な珈琲店/キリマンジャロブレンド
酸味の強いコーヒーとしては日本人に人気の高いコーヒーはあるモカかキリマンジャロですね。どちらも酸味が強くスッキリとした飲みくちが特徴で、キリマンジャロは強い酸味と甘い香りが特徴なのに、口に残る後味は酸味ではなく若干の甘みでスッキリしています。
マキシムのキリマンジャロブレンドは手頃な値段なので手が出しやすく、さらに量も多いという財布の味方という点から、おすすめさせて頂きます。
マキシムちょっと贅沢な珈琲店インスタントコーヒー 袋キリマンジャロブレンド135g
ちなみに、モカで選ぶならこちらですね。
マキシムちょっと贅沢な珈琲店インスタントコーヒー 袋モカブレンド180g
味わい深いコクを楽しみたい方におすすめ|KALDI/マンデリンフレンチ
他のサイトではあまり紹介されていないのですが、深煎りされたコクを頼みたい方には是非試して欲しい1品です。
そのまま飲んでも良いのですが、カフェオレにしてもおすすめと書いてあったので試してみたら本当に美味しいコーヒーになりました。
多少苦みもありますが、舌に残る苦さではなく、もんのり甘みも感じられる味です。
【焙煎珈琲】マンデリンフレンチ/200g(豆)
苦味や酸味もありだけど甘さも欲しい方におすすめ3つ
これは正直悩みました笑。おすすめしたい候補はたくさんあるのですが、その中でもコロンビラ系、ブルーマウンテン系、ブルボン系の豆が甘み強めのコーヒー豆と言って良いでしょう。
さらに、これを良い感じにしたインスタントコーヒーを3つに絞ったのでご賞味いただければと思います!
【KIRKLAND カークランド】 100%コロンビアコーヒー 1.36kgレギュラーコーヒー(粉) 細挽き
小川珈琲店 ブルーマウンテンブレンド 豆 180g
自家焙煎コーヒーマウンテン【希少なイエローブルボン】ブラジル・ブルボン 200g ペーパードリップ(メリタ)用粉
総合的なバランスを重視した1品にこだわるなら|土屋珈琲
土屋博司さんというコーヒー焙煎士の方が長年研究してきたコーヒーを、パック販売したものです。お店やアマゾンなどでは販売していないため、下記の通販サイトでしか購入できない、知ってる人は知っている感じのする、ちょっと秘密めいた商品です笑
扱っているのは「奇跡の農園」と言われた、グァテマラカペティロ農園で取れた豆と、100年以上の歴史があるエルサルバドルら・レフォルマ農園の豆です。それぞれ、フルーツのようなほんのりした甘さにナッツ系の香りと、ダークチョコレートのようなほろ苦さを特徴に持つコーヒー豆です。
大層な紹介をしましたが、「純粋に」美味しいと感じることの出来るコーヒーだと思い、自信を持っておすすめします!
土屋珈琲 人気銘柄セット
100g × 2銘柄(詳細はこちら)
土屋珈琲人気銘柄セットの詳細
インスタントコーヒーに求める美味しさを選ぼう
インスタントコーヒーのおすすめ品を5種紹介してきましたが、コーヒーが好きだと言っても好みは様々。ちょっと苦いのが好きなブラック派もいれば、酸味が効いたものが良いという人もいるはず。
もしかしたら、コクや甘みを求める方も多いと思います。まずは、コーヒーに求める美味しさは4つに分類される事を知っておきましょう。
1:コーヒー最大の美味しさは「苦味」だと考えるか
単純に苦いだけでは美味しさを感じるとは言えませんが、深煎りに上手く焙煎されたコーヒーは、たとえインスタントでも美味しい苦味を感じることができるでしょう。この苦味を求めるなら、「ブラックコーヒーがおすすめ」ですね。
2:いやいや美味しいコーヒーは 「酸味」だという方
酸味を感じるコーヒーをご希望の方はなかなか「通な方」と言えます笑。酸味を感じるコーヒーには、良質の豆と高度の技術をもった方が入れないと出会うことができないからです。
生豆の品質、保存期間、焙煎方法、そして抽出技術などなど。あらゆる要素において酸味のテイストは変わってきますので、苦味とともにコーヒーの味の決め手となる貴重な味覚成分。これを感じ分ける方はなかなかです。
一般的に、酸味の強い豆と言われるのは・・・
ハワイコナ、モカ、コロンビアなどがありますね。酸味が強いコーヒーを望む方も基本はブラックコーヒーで飲んでいただければと思いますが、それ以上に豆の選び方が重要と言えます。
3:コーヒーに豊潤な味わい深い「コク」が欲しい!
コーヒーのコクとは、豆の脂肪分が焼けたときに出てくる、独特な奥行きのある味が真骨頂でしょう。一般的にコクがあるとは「苦味・酸味などの味がしっかりと感じられること」とコーヒー界(?)では言われていますので、苦味や酸味と一緒じゃないかと言われていますが、両方のバランスを重視したのが「コクがある」といって良いのではないでしょうか。
代表的な豆としては「キリマンジャロ」が有名ですね。
4:苦味や酸味も良いけどコーヒーには甘さも欲しい方
もちろん、砂糖やクリームを入れた人工的な甘味とは違い、コーヒーそのもののが持っている甘味です。コーヒー豆には数%の糖分もともと含まれていますが、焙煎過程で一部が苦味や香りの成分に変化して、他が甘味成分として残ることで、甘みの主張が強くなるものです。
これなら砂糖やクリームを入れなくても甘みが楽しめるため、ブラックコーヒーで飲んでも十分に甘みを楽しめるはずです!
インスタントコーヒーを美味しく淹れる為に試して欲しい5つのコツ
最後に、ちょっとの工夫でインスタントコーヒーが美味しくなる5つの故地をご紹介します。
インスタントコーヒーを入れる際はちゃんと分量を量って入れましょう!もし目分量で入れてたら、次からは分量から気にして入れてみてください。インスタントコーヒーに限らないのですが、コーヒーに分量はかなり重要です。
ティーカップの場合:140mlに対し1.5g
マグカップの場合:190mlに対して2g
購入した時、インスタントコーヒーの袋に記載されているはずなので、それに従った分量でコーヒーを入れてみてください。きっと味が変わってくるはずです!
インスタントコーヒーだからこそ保存方法には気をつける
インスタントコーヒーって、最初はおいしいのにだんだん味が落ちてきて、全部使い切った経験がない方もいるのではないでしょうか?
実はインスタントコーヒーは湿気に非常に弱いので、しっかりと密封できる瓶や缶などで保存することが重要になります。袋に洗濯ばさみなどで止めるだけだったり、コーヒー用のスプーンを濡れたまますくうのは厳禁です!絶対になんようにしてくださいね。
ホットで飲む時にカップが冷たいのはNG
ホットコーヒーを作る際、コーヒーカップやマグカップが冷えていることがあると思いますが、美味しいコーヒーを作ってもカップが冷えてしまってはおいしさが半減してしまいます。
まあ、カップを温めるのは面倒なのはわかりますが、せっかくならおいしいコーヒーを飲みたいと思うのであれば、カップを温める一手間を惜しまないことをおススメします。
アイスにする場合は水で作るタイプかどうかを確認しよう
アイスコーヒーを作ろうと思って、水を入れてインスタントコーヒーにしようとしてもなかなか溶けないしおいしくない!
こんな経験があると思います(苦笑)。もともとインスタントコーヒーは水にとけるように作られていないものが少ないので、コーヒーを作る前に、水に溶けるタイプなのを確認してからお水で作るとよいでしょう。
さて、インスタントコーヒーのおすすめ商品を5つ紹介してきましたが、気に入ったものはありましたでしょうか?笑
結局のところ、美味しさを感じるポイントは人それぞれですので、今回の内容で、自分が最も美味しいインスタントコーヒーに出会うためのきっかけになれば幸いです。
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langs: ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es en ja en

text:
そうよね。最近「運」が良いとか悪いとか、どうでもよくなったのは、すべての経験が有難いから。たとえ悪い運だって、私には有難いわけだ。酸いも甘いも全部、美味しくいただいちゃってる。とにかく朗らかに、良いことを続けて、徳を積もう。そちらに意識を持っていこう。
静かに考えながら、時に笑いもありつつ、話した今日の教室。
その方の、雰囲気をまとった言葉だからこその重みがあるわけで、私のつたない文章力では、感動は伝わりにくいのだけど、報告です。勇気と元気をもらえました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja de fr en ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja en

text:
MESSAGE"適正かつ公正な課税の実現をモットーとしています"
税理士の使命の中核は、“納税義務の適正な実現を図る”ことであり、税務当局と納税者との間に立つ公平な立場にあります。
これは税理士法に規定されています。
税務調査において、税務当局に対し適切かつ公正な意見を申し出ることにより、納税者が不利にならないように最善を尽くします。
私どもは税法の範囲内で最善を尽くし、納税者の納税義務の適正な実現を図り、適正かつ公正な課税の実現を目指す事をモットーとしています。
企業経営者、経理担当者にとって、税務調査は非常にプレッシャーを感じます。
税務署から税務調査の事前通知が来ると、適正に納税しているはずなのに、どう対応して良いか分からない、という不安を感じます。
私どもは、事前の準備はもちろん、調査当日の立会い、交渉・折衝、調査結果を踏まえた事後指導も行いますので、安心して調査に臨んでいただくことが可能です。
私どもは、納税者の“納税義務の適正な実現を図る”ため、税務調査を全面サポートします。
税理士法人KAJIグループ 代表社員 加地宏行
SELECT当事務所が選ばれるには理由があります
資格者しかその役割を担えない税理士にとって、情報発信はある種の義務だとも考えております。
様々な方々を一人でも多く手助けしたいと考えているのです。
今後は、大阪市を中心に各地でセミナーの開催も考えております。
サービス向上のためのアンケート
当事務所では、ご提供しているサービスの品質向上のために、お客様にアンケートにお答え頂いております。
当事務所では、士業はサービス業であると考えております。
ですから、大阪を中心とした近畿の企業様並びに個人のお客様に対して開かれた事務所にするために無料相談を実施しております。皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。
専用面接ブースをご用意
税理士には、守秘義務が課せられておりますので、面談ブースを設置しお客様のプライバシーの保護に努めております。
MOVIE元国税調査官に聞く税務調査でよく聞かれる質問10選にお答えします
VOICE税務調査ネットをご利用いただいたお客様の声
某フリマアプリで得ていた副収入に税金がかかるということを認識していなかった
相談の背景 始めはムダなものを処分するつもりで始めた何気ない個人売買。でも思わぬ収入でハマってしまった… 普通のOLだった私がフリマアプリにハマった理由 唯一の趣味である、週末のお買...
2018年04月24日
税務調査の通知にもうすっかり慌ててしまって…。
相談の背景 京都が好きで「和」のテイストに関する仕事がしたい!と独立したが… もともと京都や和テイストが好きなこともあり、OL時代の友人達たち3人と起業。7年前から、京都市内で和雑貨の販売...
2018年04月24日
個人経営する自宅兼事務所に突然の税務調査通知
個人経営する自宅兼事務所に突然の税務調査通知。 これまで納税を怠っていたのですが、無事に解決してもらえました。   相談の背景 ホームページ制作業を個人で営んでいます。大学卒業後、...
2018年03月13日
NEWS最新の情報をお届けします
2019.11.11 新着情報 2019年10月25日 読売テレビ「朝生ワイド す・またん!」に出演しました
2019.10.24 新着情報 2019年10月24日 読売テレビ「朝生ワイド す・またん!」に出演しました
2018.10.16 セミナー情報 【2018年10月16日】税務調査セミナーを開催しました
2018.06.19 新着情報 webサイトをリニューアルしました
COLUMN税務調査の役立つ情報を配信いたします
2020年より世間を騒がせているコロナウイルスの終息はいつになるのでしょうか… 持続化給付金・家賃支援給付金に続き、対象となる中小法人・個人事業者へ『一時支援金』の給付が経済産業省より発...
2021年05月07日
近頃、新型コロナウイルス感染症の影響により日本を訪れる外国人観光客は減少傾向にありますが、 免税店ドラッグストア💊はこの数年で、なんと10倍超にも増加していました。 外国人観光客としては日本の...
2021年02月26日
売上を計上したものの、結局代金を回収できずに ずっと売掛金として残ってしまっている…なんてことはないでしょうか❔🤔 どうせ回収できない売掛金なのであれば、 貸倒損失として損金計上すること...
2021年02月12日
決算賞与とは? 決算賞与とは、企業の業績に応じてもらえる臨時ボーナスのことです。 会社の利益が大幅に上がるということは、 人財である従業員が貢献していることは言うまでもないでしょう。 つま...
2021年01月29日
近頃、あらゆる場所でキャッシュレス決済💳が導入されていますね!コンビニ🏪やスーパー🛍、レストラン🍴だけでなく、海鮮市場🐟などでも使えるようになっているとか…そんなキャッシュレス化が進む昨今、国税も...


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そんな中で一番最初に目に留まったのが『キセログラフィカ』というエアプランツ(チランジア)。
「なにコレ、めちゃくちゃカッコいい」
キセログラフィカを最初に見た時に感じた純粋な気持ちがそれだった。
そしていつか育てたいという気持ちがどんどん大きくなっていった。
キセログラフィカとの出会いが、自分のエアプランツ(チランジア)に対する興味をさらに加速させた。
今振り返れば、チランジアライフが始まるきっかけがこの時だった。
この時点では、チランジアとエアプランツの何が違うのかも分かってませんでした(笑)
(いろんなサイトでチランジアと言ったり、エアプランツと言ったりしていたので…)
それでいろいろと調べていった結果、チランジアという植物がエアプランツという名前で知られるようになっていったんだなということ。
チランジアとはアメリカ大陸に分布するブロメリア科(パイナップル科)の植物で、その多くが樹木や岩石に着生する着生植物。
土に根を下ろさずに葉から雨や空気中の水分を吸収する様子からエアプランツ(Airplants)と呼ばれるようになったそうです。
チランジアについては詳しく書かれている本やサイトがありますし、自分自身まだまだわかっていないことが多いので、自分と同じようにチランジアに最近興味を持ち始めてこのブログに来てくれたあなたに向けてざっくりと書いておきますが、タイプとしては”エアータイプ”と”タンクタイプ”の2種類に大きく分類されます。
エアータイプは葉の表面から水分を摂取する種類で、タンクタイプは株元に水を貯めて摂取する種類です。
さらにエアータイプは、葉の表面にあるトリコームが多く白銀色に見える銀葉種(ぎんようしゅ)とトリコームが少なく緑色に見える緑葉種(りょくようしゅ)に分けられます。
銀葉種はトリコームが多い為、乾燥に強く、蒸れに弱い。
緑葉種はトリコームが少ない為、水分を好み、乾燥に弱い。
【チランジアタイプざっくり分類】
銀葉種(代表種:イオナンタ、ハリシー、キセログラフィカ)
緑葉種(代表種:ブラキカウロス、ブルボーサ、ストリクタ)
(代表種:プンクトゥラータ、ビフローラ)
一般的にエアプランツとして紹介されているのがエアータイプで、かつチランジアに興味を持ち始めた時によく見るのが銀葉種じゃないかと思います。
チランジア(エアプランツ)には水やりが必要
自分が最初そうだったのですが、”空気中の水分を吸収して育つ植物”とか”水やりの回数も少なくていい”という情報を目にしてチランジア(エアプランツ)に興味を持つ場合があるかもしれません。
ただ、実際にはチランジアは葉から直接水分を吸収して育ちます。空気中の水分を吸収しているのかは分かりません・・・
水やりの回数についても、確かに乾燥には強いと思いますが、適度に水やりをしないと葉先が枯れこんだり葉が内側に丸まってきたりします。
種類によっては水やりをこまめにした方が元気になると感じています。
やっぱり生きている植物ですからね。
チランジアについての情報が何かと間違って広まっている気がします。
チランジア(エアプランツ)初心者です
そんなこんなで自分はまだまだチランジア(エアプランツ)のことはよく分かっていません。(2015年9月時点)
ですので、間違っていることが書いてあったり、変なことをしていたら、「おっチランジアに最近興味を持ち出したんだな」とニヤニヤして頂けると幸いです。
(アドバイスして頂けたらとても嬉しいです。)
おそらく今後チランジアを育てていく中で枯らしてしまうこともあるかもしれません。
植物を枯らすということはできるだけしたくありませんが、植物を育てるということ自体がほぼ初めてですから、いつかそういう時を迎えてしまうかもしれません。
そうなってしまったら、そのチランジアには「ごめんな」と「ありがとう」の気持ちを伝えて何かを学ぶつもりです。
そして次のチランジアに活かして行こうと思っています。
試行錯誤のチランジアライフになると思いますが、楽しく大切に育てて行こうと思います。
コメントは受け付けていません。
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