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問1 According to the advertisement, which statement is true?  [39]
① Children who want their face painted must be accompanied by their parents
② The Mountview Carnival is held four times a year.
③ Two losing lottery tickets get a visitor a $1 discount at the Food Court.
④ You need $100 or more to win the auction.
問2 If you bring two cans of food, you can receive [40].
① a discount off the carnival entrance fee
② a ticket to bid for the auctioned item
③ free food worth up to $2.00
④ two free games of Baseball throw
問3 A student who brought a can of beef, then went straight to the Food Court and bought a chili dog, a corn dog, and an order of French fries using a discount ticket has to pay [41] dollars.
Spring Carnival at Mountview High School!
It’s springtime again, and that means it’s time for the annual spring carnival at Mountview!  Admission is free, so bring the whole family to enjoy the fun and activities on offer!
Games of Skill and Games of Chance!
The games listed below cost only a dollar to try, and you might win a fantastic prize!
Basketball toss                         Ring toss                                   Watergun race
Beanbag throw                         Baseball throw                         Wheel of Fortune
Guess Your Age                        Guess Your Weight                  Lottery tickets
The prizes include: a vacuum cleaner, writing sets, books, clothes, and much more!
Bring a losing lottery ticket to the Food Court for 50 cents off any food item!  One per customer.
Special this year!  Thanks to the generosity of Mr. Powell, the owner of the Power Wheel bicycle shop just around the corner, we are auctioning a BRAND-NEW Mountain bike, model MT-40!   This is an absolutely beautiful bicycle—silver frame and brown joints make it look quite expensive and sophisticated, and it’s very light!  Better still, the minimum bid starts as low as $100!  Your bids benefit the Mountview High School, so open your wallets for our common benefit.  And who knows—you might just ride away as a winner!
Visit the Food Court for a wide range of delicious fried treats.
Hot Dog                   $1.75       Corn Dog                                  $2.25                 Chili Dog                     $2.75
Fried Dough            $1.25       French Fries            $1.50
Onion Rings            $1.75       Fried Ice Cream       $2.00
The following activities are available for children under the age of 7 — absolutely free of charge!
Face Painting                            Bouncy Castle                          Apple Doll-Making
Arts & Crafts Table                  Sack Races                                Three-Legged Races
And remember our Canned Goods Charity!  We are collecting cans of food for the local homeless shelter.  Bring one or more canned goods and receive a coupon good for two free games OR $2.00 off any food order of $5.00 or more!
第5問 次の文章を読み、下の問い(問1~5)の [42]~[46]に入れるのに最も適当なものを、それぞれ下の ① ~ ④ のうちから一つずつ選べ。
“That’s right,” Malcolm answered, “I have no house.”  That’s what my dad’s best friend answered when I asked him if he really had no place to live.  “Does that make you a homeless person?” I asked next.  He laughed a little and answered, “I guess technically I could be considered homeless, but my situation is different.  Most homeless people struggle because they don’t have a job and really can’t afford to rent or buy a home.  In my case, I chose to have no house.  My home is wherever I am at the moment.”
You see, five years ago Malcolm or Mal as I’ve called him ever since I could remember decided to sell his house and live and work while traveling the world.  For 25 years Mal worked for a newspaper company as a journalist.  He’s still a writer but instead of going to an office from 9 a.m. to 5 p.m., Monday through Friday Mal works wherever he has a laptop and Internet access.  He has a blog about technology and also contributes articles about technology and the IT industry to several publications, including the newspaper he used to work full-time for.
I asked Mal why he decided to live as he does.  He said at first his idea was to work from home and to be his own boss.  But then he realized working in an office at home was not that different from going to an office building to work.  Also, traveling around the world and seeing different countries and cultures was something he’d always wanted to do.  “When your dad and I were in college,” he continued, “we went on the typical college backpacking trip through Southeast Asia.  Ever since, I’ve tried to take a trip to somewhere overseas at least once a year.”  “Still,” I asked, “don’t you need someplace to come home to?”  Mal looked at me and said, “That’s exactly it.  The more I traveled, the more I realized that traveling is when I’m happiest.  As long as I can still work, why not travel all the time?  And if so, who needs a home?”
So, Mal quit the newspaper, and he and his wife Candice sold their home and used the money for their travels.  They also sold most of their possessions and put everything else into storage.  Their first stop was Greece, a place they went to for their honeymoon 20 years before.  They rented a house on an island in the Adriatic Sea and lived there for six months.  Next, they traveled by train and car into central Europe, staying in hotels, hostels, and sometimes people’s homes.  After that, they flew to Asia.  Constantly moving around has been Mal and Candice’s normal life for the past five years.  Every year or so they’ll “take a break” by coming back to the U.S. to stay with friends and family.  I guess our house is the closest thing they have to a home.
I still had questions, like isn’t it tiring — and a bit lonely or scary — to travel all of the time?  Mal’s answer surprised me.  He said that yes, it is tiring to travel all of the time, and sometimes bad things happen, like having your stuff stolen or having no place to stay.  However, he continued, we try to balance those things out by coming home to close friends and family from time to time, or staying in one place for longer periods to rest.  He asked, “Do you think of home as just a place with walls, a living room, and bedrooms?  Or is home where the people you love are?”  I answered him that if I have my mom, dad, sister, and Poncho (our dog) then that’s where home is.  It’s a bit silly but I really believe in the old saying “home is where the heart is”.
I had two final questions for Mal.  Where were they going next and could I come along?  He laughed and answered, “Yes, to the second question.  As for the first question, I’ll let you decide where we go next.”
問1 At the beginning of the story, we learn that Mal [42].
① feels the need to have his own house
② finds jobs all over the world
③ is satisfied with his situation
④ is struggling to change his living condition
問2 Mal started working for himself because [43].
① he didn’t really need a job as a writer
② he no longer got along with his coworkers
③ it allowed him to work from anywhere
④ it was an attractive way to get more money
問3 What made Mal interested in traveling overseas?  [44].
① A course he took in college.
② A story he heard from his father.
③ A trip he took with a college friend.
④ An article he wrote while working for the paper.
問4 Where does Mal probably believe a person’s home is?  [45]
① Wherever you can afford to live.
② Wherever you can lie down to rest.
③ Wherever you go for a trip.
④ Wherever you have people you love.
問5 In the near future, the writer will [46].
① ask Mal his first question again
② go on a trip with Mal where he wants to go
③ regret that he asked Mal the questions
④ travel without knowing his destination
第6問 次の文章を読み、下の問い(A・B)に答えよ。なお、文章の左にある(1)~(7)は段落の番号を表している。
(1)    One morning, John and his family were getting ready to visit John’s grandmother in Springport, a town about a hundred kilometers away.  John and his father were eating breakfast and watching a live European tennis match on TV.  John’s mother was rushing to prepare for their trip.  “I forgot to check the weather report,” she said to John’s father.  “Could you get on the Internet and see what the weather will be like in Springport for the next week?  Also, check the local web cameras there to see the road conditions.  I hope there isn’t too much snow.”  John knew that he could use the Internet to check the weather, but he didn’t know about the traffic camera.  The Internet was a part of his daily life, but he realized that it was even more useful than he had thought.
(2)    Year after year, as the amount of information available on the Internet increases, the number of people using the Internet worldwide also rises.  Because we are able to obtain all kinds of information via the Internet, people feel less restricted by time when getting information online.  In other words, our concept of “business hours” has completely changed.  The Internet Community is open 24 hours a day, all over the world.  This is true not only for obtaining information such as news, weather and traffic conditions, but also for buying merchandise and making financial transactions.
(3)    Many people today say that when they want to buy or learn about a product, the first place they turn is the Internet.  Getting online is much faster than making a phone call or going to a store, and the shopper can find, compare, and buy all kinds of goods at any time he or she likes.  Furthermore, shoppers can now accomplish these and other tasks not only with their PCs, but also with their mobile phones.  For example, if a person is traveling on business and suddenly has to change her plans, she can use her mobile phone to establish communication with her coworkers and her family.  Then — even if it is the middle of the night — she can go to her airline’s mobile website to cancel her existing flight reservation and make a new one, and even make hotel reservations for the following night.
(4)    The Internet has changed human behavior in other ways.  Say a person gets a craving for a certain kind of food.  He looks in his cupboard, but he does not know how to prepare the dish with the ingredients he has.  Ten or twenty years ago, if the person had no cookbooks in his house — and there were no bookstores nearby — he probably would have eaten something else.  However, now he can enter the information into a search engine and find dozens, or perhaps hundreds, of websites that offer simple and clear instructions on how to make the dish, possibly even with photographs and ideas for substitute ingredients.  Therefore, the Internet is giving people the courage and inspiration to try new things they may not have tried before.
(5)    With the Internet, people can not only obtain information easily, but also send information easily.  Compared to other types of media, there is greater doubt about the accuracy of the information found online.  When a news report is broadcast on TV or printed in a newspaper, it has been looked over by several people and its contents have been checked carefully.  However, information on the Internet is not always so trustworthy.  For example, a person could easily post a report of a crime or other such incident that never really happened, or write an untrue account of something that actually took place.
(6)    A similar example involves the timeliness of information on the Internet.  A person with special dietary needs who is traveling to a foreign country may get online to look for information about restaurants at her destination.  She may find a review of a restaurant on a person’s website that serves food she can eat.  However, when she goes to the restaurant, it may be closed, or it may have changed to an entirely different type of restaurant.  The website operator did not continuously update the site, so the visitor found outdated information.
(7)    John had never thought so carefully about the Internet before.  He has been using the Internet for several years, but now he knows that there are even more possibilities and opportunities than he had imagined.  After he returns from his grandmother’s house, he plans to look for rare videos and interesting stories from his favorite musicians, about whom he used to only get information from magazines or TV programs.  He wants to find other people who share his tastes in music, movies, and books, and share his opinions and experiences with them just as he does at school with his friends.  Meanwhile, he will keep in mind that the Internet has unique qualities, and not everything he reads is guaranteed to be 100% true.
A 次の問い(問1~5)の[47]~[51]に入れるのに最も適当なものを、それぞれ下の①~④のうちから一つずつ選べ。
問1 Our lifestyles have changed in recent years due to [47].
① the ability to watch overseas sports live on TV
② the amount and types of information easily accessed via the Internet
③ the decreased frequency of weather forecasts and traffic information on TV
④ the reduced value of information because of the amount that is available on the Internet
問2 The statement “our concept of ‘business hours’ has completely changed” implies that [48].
① businesspeople are feeling that they need to work longer hours to be successful
② people buy fewer things on the Internet when regular shops are open
③ people can buy the things they want online at any time that is convenient for them
④ shops are changing the times of the day in which they are open
問3 In the example described in paragraph (3), the person first used her mobile phone to [49].
① contact people, and then cancel unnecessary things using the Internet
② contact people, and then purchase necessary things using the Internet
③ contact people, then cancel unnecessary things, and finally purchase necessary things using the Internet
④ contact people, then purchase necessary things and finally cancel unnecessary things using the Internet
問4  The phrase gets a craving for in Paragraph (4) is closest in meaning to [50].
① feels a desire for
② has a responsibility for
③ is willing to buy
④ prefers to forget
問5 From now on, when John uses the Internet, [51].
① he will be concerned about the truth of the information, especially when it relates to cooking
② he will forget most of what he reads online and look for information in other media
③ he will look for new opportunities but be careful about the accuracy of information
④ he will try to communicate with his friends from school
B 次の表は、本文の段落と内容を表すものである。[52]~[56]に入れるのに最も適当なものを、下の①~⑤のうちから一つずつ選び、表を完成させよ。ただし、同じものを繰り返し選んではいけない。
① Concerns about timeliness of information
② Ease of access to new information
③ The convenience of online shopping
④ The Internet and changes in society
⑤ Trust in information on the Internet
マウントビュー高校 春の学園祭!
再び春が巡ってきましたが、それはつまり、マウントビューでの年に一度の春の学園祭の時期ということです! 入場は無料ですのでご家族そろってお越しいただき、ご提供する愉快な催しをお楽しみください。
腕を競うゲームと運がものをいうゲーム!
下に並んだゲームはわずか1ドルでトライでき、すばらしい景品が当たるかもしれません!
バスケットボール投げ                   輪投げ                                      水鉄砲競争
お手玉投げ                                         野球ボール投げ                    運命の輪
年齢当て                                              体重当て                                                  くじ引き
景品は、掃除機、筆記用具、本、衣類など多数!
ハズレくじ1枚をフードコートへお持ちいただければ、どんな食べ物も50セントお値引きします。お1人様1枚。
今年の目玉! すぐそこの自転車店パワー・ホイールのオーナー、パウエル氏の寛大なご協力のおかげで、新品のマウンテンバイクMT-40モデルのオークションを開催します! これは最高に美しい自転車です―銀色の骨組みと茶色の継ぎ目は高級感と洗練さを放ち、しかもとても軽量です。さらによいことに、最低入札価格は100ドルという低さから始まります。あなたの入札がマウントビュー高校の利益になりますので、私たち共通の利益のために、財布のヒモをゆるめてください。そして誰あろう―あなたが落札者として乗り去ることになるかも!
食べ物、飲み物のお楽しみ
幅広い揚げ物料理のおもてなしのあるフードコートへお越しください。
ホットドッグ($1.75)                        アメリカンドッグ($2.25)      チリドッグ($2.75)
揚げパン($1.25)                                 フライドポテト($1.50)
オニオンリング($1.75)                    フライドアイスクリーム($2.00)
下の活動は7歳未満のお子様がご利用できます―完全無料!
フェイスペインティング                               ゴムの城                                 アップル人形作り
図画工作テーブル                            袋跳び競走            二人三脚
私たちの缶詰慈善活動をお知りおきください。私たちは地元のホームレス施設のために食品の缶詰を集めています。1個以上の缶詰製品をご持参いただき、2回の無料ゲーム、または5ドル以上の食べ物のご注文から2ドル値引きができるクーポンをお受け取りください!
「その通り」とマルコムは答えた。「私には家はない」それが、私が本当に住む場所はないのですかと尋ねたときに、父の一番の友達が答えたことだった。「それで、あなたはホームレスになっているのですか?」[「それがあなたをホームレスにしているのですか?」]と私は次に尋ねた。彼はちょっと笑って、答えた。「厳密に言えば、私はホームレスだと見なされると思うけれど、私の状況は違う。ほとんどのホームレスの人は、仕事がなく、また本当に家を借りたり買ったりするお金がないので、苦労している。私の場合は、私が家を持たないことに決めたのだよ。私の家は、どこであろうと、今、私がいるところなんだ」
何しろ、5年前、マルコムは、私が覚えている限りの昔からずっと彼のことはマルと呼んでいるのだが、彼は家を売って、世界中を旅しながら暮らし、働くことに決めたのだ。マルは25年間、ある新聞社で記者として働いた。彼は今でも著述家ではあるが、月曜から金曜まで、朝の9時から夕方の5時まで会社に行くのではなく、ノートパソコンとインターネットのアクセスのあるところであれば、どこでも働く。彼は科学技術に関するブログを持っており、また、科学技術やIT産業についての記事を、彼がかつてフルタイムで働いていた新聞を含め、いくつかの出版物に寄稿している。
私はマルに、どうして今のような生活をすることに決めたのかと尋ねた。彼は、最初の目的は在宅で仕事をし、自営をすることだった、と言った。しかしその後、家のオフィスで働くことは、オフィスビルに行って働くこととそんなに違わないことに気づいたのだった。また、世界中を旅し、様々な国や文化を見ることは、彼がずっとやりたいことでもあった。「君のお父さんと私が大学生だった頃は」と彼は続けた。「私たちは典型的な大学生のバックパックの旅で、東南アジアを巡ったよ。それ以来、少なくとも年に1回は、海外のどこかへ旅をしようと努めてきた」「それでも」と私は尋ねた。「帰宅するべきどこかが必要なのではないのですか?」マルは、私を見て言った。「まさにそこなんだ。旅をすればするほど、私は、旅こそが、自分が一番幸せな時だということにますます気づくようになった。まだ働ける限りは、ずっと旅をしてもいいじゃないか?そして、もしそうなら、誰が家を必要となどするだろう?」
それで、マルは新聞社を辞め、彼と妻のキャンディスは家を売って、そのお金を旅行のために使ったのだ。2人は、所有物のほとんども売り、残ったものはすべて倉庫に保管した。2人が最初に立ち寄ったのはギリシャだったが、そこは、その20年前に新婚旅行で訪れた場所だった。彼らはアドリア海のある島で家を借り、そこで6か月間暮らした。次に、彼らは電車と車で中央ヨーロッパに行き、ホテルやホステル[簡易宿泊所]や、時には人の家に泊まった。その後、彼らは飛行機でアジアに向かった。常に動き回っているということが、ここ5年間のマルとキャンディスの普通の生活だった。ほぼ1年に1回、彼らは友達や家族のところに泊まるためにアメリカに戻ることによって「休息する」ことにしている。私は、私たちの家が、彼らの持っている中で一番家庭に近いものなのだろうと思う。
私には、いつも旅をしているのは疲れないか、そして、ちょっと寂しかったり怖かったりしないか、などという質問がまだあった。マルの答えは私を驚かせた。彼は、そう、いつも旅をしているのは疲れるし、時々、ものを盗まれたり、泊まる場所がなかったりというような悪いことも起こる、と言った。しかし、と彼は続けた。私たちは、時々親しい友達や家族の元に帰ってきたり、休息のために1つの場所にいつもより長くいることによって、そういうことを相殺しようとしている。彼は聞いた。「君は、家というものは単に壁や居間や寝室があるような場所だと思うかい?それとも、家とは、君の愛する人のいるところ?」私は、もし私にママとパパ、妹、そしてポンチョ(我が家の犬)がいれば、そこが家のある場所だ、と彼に答えた。ちょっとばかげているけれど、私は、「家とは心のあるところ」という古い格言を本当に信じている。
私はマルに対して最後の2つの質問があった。2人は今度はどこに行くの?僕も一緒に行っていい?彼は笑って答えた。「2番目の質問に対してはYes。最初の質問については、私たちが一緒に次にどこに行くかを、君に決めさせてあげよう」
ある朝、ジョンとその家族は100キロほど離れたところにある町、スプリングポートに住む祖母を訪ねる準備をしていた。ジョンと父は朝食を食べており、テレビの生放送でヨーロッパのテニスの試合を見ていた。ジョンの母は大急ぎで旅の準備をしていた。「天気予報を見るのを忘れちゃったわ」母は父に言った。「インターネットを開いて、来週スプリングポートがどんな天気か見てちょうだい。それと、道路状況を映してる、地元のウェブカメラもね。雪があまりなければいいんだけど」ジョンは、天気をチェックするのにインターネットが使えるのは知っていたが、交通状況をチェックできるカメラについては知らなかった。インターネットは彼の日常生活の一部になっていたが、思っていたよりもずっと役立つものなのだとわかった。
毎年、インターネットで手に入れられる情報量が増えるにつれて、世界中でインターネットを利用する人の数も増えている。インターネットを通じてあらゆる種類の情報を手に入れることができるので、人々はオンラインで情報を得る時間の制限をより感じなくなった。言い換えれば、我々の「業務時間」という概念は完全に変わったのだ。インターネット共同体は世界中、24時間営業だ。これはニュース、天気、交通状況などの情報を得ることだけにとどまらず、商品を買い付けること、金融取引にも当てはまる。
今日多くの人々が、製品を買おうと思ったり、知りたいと思ったりしたとき、最初に頼るのはインターネットだという。インターネットに接続することは、電話をかけたり店に行ったりするよりずっと早く、買い物客は自分の好きなときにあらゆる種類の商品を見つけ、比較し、買うことができる。さらに、買い物客は今やこういったことをするのに、コンピューターだけでなく、携帯電話を利用することもできる。例えば、ある人が出張し、突然計画を変えなければならなくなった場合、同僚や家族と連絡を取り合うのに携帯電話を使うことができる。それから―たとえ真夜中であっても―現在の飛行機の予約をキャンセルして新しい予約をするために航空会社の携帯サイトに行き、さらに次の日のホテルの予約さえもできるのである。
インターネットは人間の行動を他の点でも変えた。例えば、ある人が突然何らかの食べ物を食べたいと思ったとしよう。その人は戸棚の中を見てみるが、手持ちの食材でどのようにその料理を作ったらよいのかわからない。10年や20年前ならば、もし家に料理の本がなければ―そして近所に書店がなければ―その人はおそらく別のものを食べていただろう。しかし、今ではその情報を検索エンジンに入力すれば、もしかしたら写真や代替となる材料さえとともに、その料理をどうやって作ればよいのかについて簡単でわかりやすい指示を与えてくれる、数十、おそらく数百のウェブサイトを見つけることができるだろう。それゆえに、インターネットは人々に、それまでに試そうとも思わなかった新しいことに挑戦する勇気や刺激を与えてくれているのだ。
インターネットを使うと人々は容易に情報を得られるばかりでなく、情報を送ることも簡単にできる。他のタイプのメディアに比べて、オンライン上で見つかる情報は正確さの点で非常に疑わしいものもある。ニュース記事がテレビで放送されたり新聞に載せられたりするときは、さまざまな人がそれに目を通しており、内容は注意深くチェックされている。しかし、インターネット上の情報は必ずしも信頼に足るとは言えない。例えば、実際には起きていない犯罪やそのような出来事の記事を掲載したり、実際に起きたこととは事実が異なる説明を書くことも容易にできるだろう。
同じような例がインターネット上の情報の適時性に関係する。特別な食事を要する人が外国に旅行しようとしているとき、インターネットに接続して、その人の目的地でのレストランの情報を探すかもしれない。その人が食べることができる食事を提供するレストランについて、誰かのウェブサイトで講評が見つかるかもしれない。だが、そのレストランに行ってみると、閉店していたり、あるいはまったく違ったタイプのレストランに変わってしまっているかもしれない。ウェブサイトの運営者が継続的にサイトの情報を更新しなかったので、そのサイトを訪れた人は古くなってしまった情報を見つけてしまったのだ。
ジョンはかつて、それほど注意深くインターネットについて考えたことはなかった。彼は何年かインターネットを利用しているが、想像していたよりずっと多くの可能性や機会があることを今は知っている。祖母の家から戻ったら、お気に入りのミュージシャンのめずらしいビデオや面白い話題を探そうと思っている。こうしたミュージシャンについて、彼は雑誌やテレビ番組だけを情報源としていた。ジョンは音楽や映画、本について同じような好みを持つ人を探して、ちょうど学校で友人たちとするように、意見や経験を交換したいと思っている。その一方、インターネットは特殊な性質を持つもので、そこで読んだすべてが100%真実だと保証されるものとは限らないことを、ジョンは心にとめておくことだろう。
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長文の構造理解が正確に行えていますか?
センターの文法セクションで無駄に点数を落としていませんか?
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5. 2020年NFC西地区順位表
6. NFLの試合をDAZNで楽しむ方法
ロサンゼルス・ラムズ過去の戦績
1970年代は73年~79年まで7年連続地区優勝など際立った強さを見せていましたが、80年~90年代になると49ers黄金時代で苦しみましたが1999年念願のスーパーボウル制覇
2017年・2018年も地区優勝を果たしており2019年今シーズンも好調なだけに目が離せないチームです
スーパーボウルってなんですか?
NFCとAFCのチャンピオンが全米一を決める戦いじゃ
日本のプロ野球でいう日本シリーズのようなものですね
そうするとカンファレンス優勝というのはロサンゼルス・ラムズはNFCですからNFCのチャンピオンということですね。
そう、日本の野球に例えるとセ・リーグのチャンピオンということじゃ
ロサンゼルス・ラムズはNFC西地区に所属しており、他にサンフランシスコ・49ers、シアトル・シーホークス、アリゾナ・カージナルス、がありそれらのグループのナンバー1が地区優勝ということですね。
ロサンゼルス・ラムズ の本拠地
ロサンゼルス・ラムズの本拠地はカルフォルニア州ロサンゼルスです。
ラムズも過去ホームタウンを変えながら現在に至っています。
最初は「クリーブランド・ラムズ」⇒「ロサンゼルス・ラムズ」⇒「セントルイス・ラムズ」⇒そして2016年より再度ロサンゼルスに移り現在の「ロサンゼルス・ラムズ」となっています
ロサンゼルス・ラムズのホームグラウンドはロサンゼルス・メモリアル・コロシアムですが、2020年よりAFCロサンゼルス・チャージャースと共に現在建設中のソフィ・スタジアムがホームグラウンドとなります。
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ロサンゼルス・ラムズのロゴ
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Los Angeles Rams(@rams)がシェアした投稿 – 2020年 7月月31日午後5時32分PDT
ラムズのロゴは見ての通り羊さんです。
羊と聞くとおとなしい種類を想像すると思いますが、
ラムズはビックホーン(オオツノヒツジ)がモチーフです。
名前のとおり大きなつのを持ち繁殖期にはオス同士で角を突き合わせて争う激しさがあります
マザー牧場にいるおとなしいヒツジとは種類が違います。
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More than an English school
英語の「スクール」という言葉の語源はギリシャ語のσxoλή(スコレー)。元々は「暇」や「余裕のある時間の過ごし方」等と言った意味合いを持っていたそうです。古代ローマでは会話をする事や、学ぶ事が最高の時間の過ごし方だと考えられていました。
「ザ・スクール」でも無理やりにではなく、大人も子供も、西東京市の保谷のコミュニティーで、楽しく学べる「最高の時間の過ごし方」を提案し続けて行きたいと思っております。
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家族的なコミュニティー
教育理念と教育スタイル
英会話 - FEELING SAFE
楽しく学ぶためには、安心できる環境が必要です。ザ・スクールではひとりひとりの生徒が安全に安心して過ごせる様色々な工夫をしています。


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text:
「剣崎なんば」を練り込んだまぜ麺があったので、ふたりともそれを注文しました。これがなかなか絶品で、辛い麺に甘みのきいたひき肉、のり、ねぎなどがトッピングされていて、よくまぜてくださいとのことでした。
食にはうるさい酒井さんも、めずらしく「うまい、うまい」と舌鼓を打っていました。唐辛子の麺は強烈な辛さがあるのですが、「剣崎なんば」の美味しい辛さで、次から次へと食べたくなります。あっという間に大満足で食べきりました。
白山市の一角で作られている「剣崎なんば」。その作り手の農家が連なる道をぐるりと通って、金沢にもどりました。
途中、「ふれあい工房たんと」が休憩室を運営している「老人福祉センター鶴寿園」に立ち寄って、珈琲をいただきながら、ふたたび作戦会議をひらきました。
ここの休憩室では「たんとカレー」も食べられます。すぐよこのテーブルのご婦人ふたりがカレーを注文したので、さっそくお礼とご挨拶をする酒井さんでした。
今回の取材は、短い時間とはいえ、いろいろとわかることが多い、実りある訪問となりました。やはり直接行って、見て、感じて、話すことの大切さを感じました。
「たんとカレー」売上げ倍増を目標に、さてどうしたものかと考えています。4月には酒井さんが東京に営業しにやってきます。それまでにロードマップをつくるつもりです。


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text:
使徒パウロからローマの信徒たちへ
ローマ人への手紙は、紀元後57年頃に、使徒パウロが第3回宣教旅行の途中、コリントで執筆し、帝都ローマの信徒たちに送った書簡であると考えられます。
紀元後30年にエルサレムでキリスト教会が誕生してから程なく、帝都ローマにもイエスの弟子集団が生まれました。それはディアスポラのユダヤ人が中心となった教会でした。
この教会は49年以降、激変しました。この年に開かれたエルサレム会議によって割礼と律法の束縛が解かれ、異邦人が次々とキリスト教に入信するようになりました。そして、この年に皇帝クラウディウスが発令したユダヤ人追放令によって、ユダヤ人のキリスト者が帝都ローマから追放されました。
皇帝クラウディウスが54年に死んだため、この追放令は無効となり、ユダヤ人のキリスト者は帝都ローマに戻りましたが、ローマの教会はそれ以降も異邦人キリスト者が中心となっていたのです。ユダヤ人キリスト者にはまだ、割礼と律法の問題がくすぶっていました。
最初期キリスト教は、なぜローマ帝国に広まったのか
パウロは、このローマの教会が今後、キリスト教会全体の最も重要な拠点の一つになる、と予測していました。そしてパウロは、これからエルサレムに行くけれども、その後にローマの教会を訪れ、その教会の信徒たちの支援を受けて、スペインに宣教に行く計画を立てていました。この手紙はその計画を伝えるという目的も帯びていたのです。
このような事情があったので、世界の都ローマの教会の信徒たちにパウロは、神が啓示しておられる人類救済の計画について、詳らかに書き送っています。
ローマ人への手紙1章から11章までは、教会史において教理の形成に最も大きな影響を与えたテクストです。それは、このテクストが、以下のような神による人類救済計画の全体像を示しており、普遍的な真理を説いているからです。
(1) 天地と人類の創造
(4) 神の律法と裁き
(5) イエス・キリストによる人類の罪の贖い
(6) 信仰による義認
(7) キリスト者の聖化
(8) キリスト者の復活と全被造物の贖い
(9) 全世界への福音宣教
(10) 選民イスラエルの復興
「聖書には同性愛行為を禁じる戒めがあるけれども、聖書の時代の人々と現代の我々では生きているコンテクストが違うのだから、そのような戒めを我々に適用するのはおかしい」という意見をしばしば見聞きします。
しかし、ローマ1:18-32でパウロが述べている「彼ら」とは「異邦人」、すなわちユダヤ人以外のすべての人を指しています。このテクストは、「神のさばき」(2:16)が行われるこの世の終末までに存在するすべての異邦人に、適用されます。
ローマ 1:26-27の解釈
では、問題のテクストを見ていきましょう。
こういうわけで、神は彼らを恥ずべき情欲に引き渡されました。すなわち、彼らのうちの女たちは自然な関係を自然に反するものに替え、同じように、男たちも、女との自然な関係を捨てて、男同士で情欲に燃えました。男が男と恥ずべきことを行い、その誤りに対する当然の報いをその身に受けています。(ローマ 1:26-27)
ローマ1:26 Greek-English Interlinear
ローマ1:27 Greek-English Interlinear
新改訳で「関係」と訳されている原語(音写)は chrésis ですが、Thayer’s Greek Lexiconでは次のように説明がなされています。
use: of the sexual use of a woman, Romans 1:26
ギリシア語新約聖書釈義事典によると、chrésis は具体的には性関係のことであり、このような用法はプラトンやプルタルコスなどの著作にも見られるものです。岩波訳ではこれは「[性的]交わり」と訳されています。
このことのゆえに、神は彼らを恥ずべき情欲へと引き渡された。実際、彼らのうちの女性たちは、自然な〔性的〕交わりを自然に反するものに変え、同様に男性たちも、女性との自然な〔性的〕交わりを捨てて、互いに対する渇望を燃やしたのである。〔そして〕男性たちは彼ら同士で見苦しいことを行ない、彼らの迷いのしかるべき報いを、己れのうちに受けたのである。(ローマ1:26-27)
英訳ではHCSBがこの解釈を反映しています。
■Holman Christian Standard Bible
26 This is why God delivered them over to degrading passions. For even their females exchanged natural sexual relations for unnatural ones. 27 The males in the same way also left natural relations with females and were inflamed in their lust for one another. Males committed shameless acts with males and received in their own persons the appropriate penalty of their error.
このテクストは「男性と女性」との性行為を「自然な〔性的〕交わり」としており、「女性と女性」また「男性と男性」の性行為を断罪していると考えられます。
「男同士で情欲に燃えました」(新改訳2017)「互いに対する渇望を燃やした」(岩波訳)「were inflamed in their lust for one another」(HCSB)と訳されている部分はギリシア語テクストでは次のようになっています(音写と英訳)。
exekauthēsan (were inflamed) en (in) tē (the) orexei (desire) autōn (of them)  eis (toward) allēlous (one another)
exekauthēsan の原形は ekkaiō ですが、その意味は「火をつける、燃やす、燃え上がる(受)」です。orexei の原形は orexis ですが、その意味は「情欲、強い欲求」です。
ローマ1:18 以下のテクストは、人類の始祖が神に背いて「堕落」した時以来、普遍的に人類社会に蔓延している「罪」の状態を表しています。文脈から考えますと、パウロはこのテクストにおいて、性的な倒錯や混乱を「堕落」の顕著な特徴としている、と言えます。
ただし、ローマ人への手紙1章から3章で断罪されているのは同性愛行為者だけではありません。
義人はいない。ひとりもいない。(3:10)
すべての口がふさがれて、全世界が神のさばきに服するためです。(3:19)
人間はみな神の前では「罪人」です。人間はみな「堕落」して壊れているのです。
ローマ 1:18〜3:20 のテクストは 3:21以下に展開される義認論の前提を成しているものであり、すべての人を断罪してキリスト信仰に向かわせる「養育係」(ガラテヤ 3:24)の役割を果たしています。
同性愛行為者だけが罪人というわけではありません。しかし、罪のリストの最初の方に挙げられているのは、これが人類社会に普遍的に見られる典型的な創造秩序からの逸脱であるからでしょう。
参照:Wikipedia キリスト教と同性愛
同性愛行為は罪か?(2)
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text:
そんな悩みの中で偶然に出会った記事があります。 ▼「自分探し」で迷子になったオトナへの処方箋 All About 普段、ネットの記事を読んでもそのまま真に受ける事なんかめったにないのに、これはフッと入ってきました。
この記事の中で紹介されていたのが、スタンフォード大学のジョン・D・クランボルツ教授という人が提唱した「計画的偶発性理論(プランド・ハプンスタンス・セオリー)」。これが面白い。
平たく言うと、たまたま選んだ道を歩き続けて行くと、思いもよらない偶然の出会いやきっかけが転がっていて、それをもとにもっと追求して見たい事や、自分の新しいテーマを見つけて人は進化して行く。というキャリア理論です。
実際に、俺はこうやってこうなってこうこうこうでこうなるんだ。という人生の計画は最初から完璧に立てられる訳は無く、とりあえずやってみようと始めた事の中に、「これは」という物が見つかって、それが「こうありたい、こう生きたい」という方向性に変わって行く。という人生の話なんでしょう。
この理論では、その何らかの方向性を得る事ができる人の条件というのが書いてある。これを持っていれば、その人はうまくいくでしょう。という5項目です。
好奇心[Curiosity] 専門分野や関心のあることにとらわれない
持続性[Persistence] 困難にぶつかってもすぐに放り出さない
柔軟性[Flexibility] 固執せず態度や状況を変えて取り組む
楽観性[Optimism] どんな出来事も、チャンスと受け止める
冒険心[Risk Taking] 結果が不確かでも、その一歩を恐れない
日本的にいうと「人間万事塞翁が馬」でしょうか。
人生の曲がり角にさしかかって、思い悩んで、いろんな事を調べてみたら出会った「プランド・ハプンスタンス理論」。 それにいろいろ自分のことを当てはめて考えてみたら、悩んでいる事がアホ臭くなってしまいました。興味を持って燃えられた仕事を一つ持っている。これから先も何が起きるか分からないけれど、これを軸に、その未知の世界を希望として受け止めればいいじゃないかと。一つあってよかったなあと思えるようになりました。幸いな事に大きな失敗も致命的な事故にも会わずに来れた。
時を同じくして、うじうじと悩んでいる僕を見た、役者の親友が、 「仕事に飽きたとか言ってんじゃねえぞ。同じ事をまた一から一生懸命やるんだよ。俳優なんか毎回それやってんだから」 と言ってくれました。その通り。ありがたい話です。肚は決まりました。
Profile of 櫻木光 (CMプロデューサー)
~株式会社リフト 第一制作部 チーフプロデューサー~
1968年 佐賀県生まれ、44歳。
1991年 ニッテンアルティ入社(旧 日本天然色映画株式会社)
2000年にプロデューサーに昇格。
2009年 社名がリフトに変更。
プロデューサーと言ってもいろんなタイプがいると思いますが(日本にはCMプロデューサーと名乗る人が2000人もいるそうです)、自分のケツを自分で拭こうとしているプロデューサーは何人いるでしょうか?矢面に立つのは当たり前だとつっぱって仕事をしていたら、ついたあだ名が「番長」でした。根性論を書いているかと思ったら、意外に現実論者でもあります。
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2022.09.08 12:00  by クドウ@地球食べ歩き  Tags : アメリカ サブウェイ サンドイッチ ニューヨーク 上限 旅行 海外
サブウェイのデカ盛りコンボ気持ち良すぎだろ!
具入れすぎだろ! サブウェイのデカ盛りコンボ気持ち良すぎだろ! 重すぎてパンがしなって具が崩れ落ち層になってるよ。「なんでこんなにデカ盛りにしてんだよ! 教えはどうなってんだよ教えは!!」とか言う上司もいないので、ニューヨークのサブウェイは気前が良いみたいね。
でもルールは時刻々と変化するもの。今は少なくなっているかもしれない。野菜って高騰しているものね。でも、これからもニューヨークのサブウェイはデカ盛りやり続けてほしいなあ。
嫌な顔せずデカ盛りにしてくれる優しさ
サブウェイじゃないけど、公式にデカ盛り可能なのにデカ盛りをお願いすると、ちょっと嫌な顔される店もあったんだわ。そういうのは嫌だよな。
いつも行ってたサブウェイのニキはいつも笑顔だから。デカ盛りオーダーしても嫌な顔しないし、ケチケチしてねえ。いつ写真見ても、いつもニコニコしてる。


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[かぶ] ASUS TransBook T100HA-128S レビュー(導入編)文字入力のストレスを除けば第一印象はなかなか良好です。
ASUS TransBook T100HA | ノートパソコン | ASUS 日本
詳細に入る前に購入を検討されている方に真っ先に伝えたい2つのこと。
新しいモデルを検討される際に、それぞれに求める部分が違うのは先ほども触れましたが、とりあえずこれだけは店頭で1度実際に手に取って試してみてほしい点が2つあります。そこで今回はその点に触れたいと思います。
とりあえずこの2点が問題なければ、気にならなければ、他は(昨日から今日にかけて使っている限りでは)問題ないかと思います。あとは些細な部分だと思うので。特に最初に挙げる点は意識して欲しいと思います。それが。
その1:このキーボードであなたはどれだけ文章を入力しますか?
私は結構入出力に拘るほうだと思います。だからこそChromeboxにも魅力を感じたくらいなので。そんな人間にとって、今回のT100HA-128Sは久しぶりに入力にストレスを感じたモデルです。
まずは上の写真を見てお気づきかもしれませんが、キーボードの高さがタッチパッドなどまわりの部分に比べて一段下がっています。結果、キーの高さとタッチパッドの高さがほぼ同じになっています。特に最下段、スペースやCtrl、右下の矢印キーなどを押す際に縁が少し邪魔になるんです。
ただ、これは今同じ10.1インチのChromebook Flipを見て気付きましたが、同じように窪んでいるので直接の理由ではない。けれど私はFlipでは特に不便さを感じませんでした。何故だろう、と考えた時に、1つは当たり前のことですが、キーの数の多さとその配置のさせ方にあると思います。
Flipは78キーボード、T100HAは一般的な87キーボードです。Windowsなんだから仕方ないと言われればその通りなのですが。とにかく詰まってるんですね。なので私にとってはこの9個のキー数の違いだけでこれだけ誤入力をしてしまっている、とも言えます。特に右下矢印キーに関しては、使うな、と言われているのではないか、と思うくらいの小ささです。
10.1インチなんだから仕方ないんじゃないか、と言われるかもしれませんが、今まで10.1のFlipやタブレット用のBluetoothキーボードも時々使ってきてまったく不便を感じなかっただけに、他にも原因があるのかもしれません。
キーボードが「軽くたわむ」んですね。キーボードと接地面の間に空洞が出来る(浮いている)ため、ペコペコとした押した時にあまり高級感のないキータッチになってしまいます。タブレット側の質感を重視させた結果としてキーボード側にあまりコストを掛けられなかったのかもしれませんが、もう少し何とかならなかったのかなぁ、というのが正直な所。キータッチ1つで文章入力の勢いは変わってしまうので。
今思いついて、キーボードの下にNHK語学講座のテキストを敷いたら、多少打鍵感が変わりました。
そして、これはその内改善されると思いますが、現時点ではキーボードが全く反応しなくなる状況が時々発生します。その場でキーボードとタブレット部分をを一旦外して再度つけ直すと直るのですが、気持ち良く文章を書いているときに発生すると結構手強いです。
このT100HA-128Sのレビューに関しては全てこの端末から更新しようと思っていたのですが、慣れるまではまだもう少しかかりそうです。
その2:液晶(タブレット)面の最大角度が惜しい。
ノートPCはただでさえ見下ろす形になりやすいので、首の負担が大きくなります。そうした点では、画面の角度をその都度変えられる、というのは大切なことだと思います。ところが、このモデルは既にレビュー等でも挙がっていますが、開く角度が10~15度くらい足りない気がするのです。
坐って画面を見たときに、画面と視線を平行にするには少し腰を落として距離を離して見るか、もしくは開き直って少し上から見下ろすような形で画面を見ることになります。
以上、この2点ですが、気にならない方には全く大した問題ではないと思います。タブレットメインで、たまに軽く文章を入力する程度であれば気にもならないかもしれませんが、折角Office365サービスも1年分付いてきたりとオフィス用途にも力が入っているだけに、是非1度店頭で実際にある程度入力して試してみて欲しいな、と思います。
1ヶ月後、やはりFlipを購入するのか、それともT100HA-128Sを購入するのか。
ひとまず毎度のことではありますが、充電後セットアップが始まり、WindowsのUpdateをしてから私がWindowsで使う基本的なソフト(ATOK Passport、Norton、Office365 Solo、Adobe CC)を入れて、さぁ使い始めるぞ、となるまでに3時間半かかりました。
このモデルに多くの機能や高性能は求めてはいませんが、実は私は未だChromebook Flipを購入していません。
2ヶ月モニター後にモニター特典で安く買おうと思ったら、それ以上にAmazonなど市場価格のほうが時々安くなってしまったりして、それならいっそ米AmazonでFlip 4GB版を購入しても良いかなぁ、と考えていたところでの今回のT100HAとの出逢いでした。
ASUS ノートパソコン Chromebook Flip C100PA-RK3288 タッチパネル/10.1インチ/シルバー
キーボードでの入力のしづらさを除けば、今のところ他の部分はなかなかに快適です。まぁ価格的に128Sだと6万円強にはなる訳ですが、Windowsもこの価格で充分に快適に動くんだなぁ、と新鮮な気分。
先ほどOffice365 Soloを敢えて入れましたが、そうした普通のOffice用途としても気兼ねなく使えるところもポイント大です。USB3.1(Type-C)もありますし、MicroUSBでも9V=2Aで充電出来るので(試しにOmakerのQuickCharge2.0対応の急速充電器で充電してみたらランプが急速充電中の緑に変わった)アダプター関連の荷物が減るのも助かりますしね。(泊まりでもなければ無くても1日保ちそうですが)
現時点では1ヶ月後にやはりFlipを購入するのか、それともT100HA-128Sを購入するのか、本気で考えています。
一般的な用途におけるWindowsの用途の広さが勝るのか、それとも速い安い軽いシンプルのChromeOSがやはり私の用途には合っているのか(ちなみに夫婦共用のデスクトップPCはWindows8.1で、Windowsとは3.1からの付き合い)、そんなところも意識しながら使っていきたいと思います。
ASUS TransBook T100HA | ノートパソコン | ASUS 日本
ASUS TransBook T100HA-128S – ASUS Shop
ASUS 2in1 タブレット ノートパソコン TransBook T100HA-128S Windows10/Microsoft Office Mobile+365/10.1インチ/メタルグレー
T100HA-128S 鈴木章史
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上の写真のように、VAIO Phoneと比べてみると、P8liteは写真の赤枠分の間隔ですが、VIAO Phoneは赤枠+青枠分の間隔となっており、ナビゲーションボタン間の距離がP8liteは狭く、真ん中寄りになっています。
VAIO Phoneの間隔はNexus 5などと同じなので、P8liteが「通常よりも狭く設計」されていることになります。
ちょっとしたことですが、これが使いやすいんですよ!
片手で操作している時、指が一番遠い位置にあるボタン(例えば、右手で持っていると戻るボタン)が押しにくかったり、持ち替えたりして押すことが多いのですが、P8liteは無理なく操作ができます!
見た目以上に軽く感じる!
重さは132gとなっており、5インチ端末としては、軽い方か標準といったところでしょうか。
ただ見た目が重そうに見えるためか、手に持つと予想以上に軽く感じます。少しおもちゃのような感覚に陥りますが、軽いは正義です(笑)
デュアルSIMが切り替え式、ソフトバンク系も使いやすい!
デュアルSIMにつちえはこちらに紹介した通り「切り替え式」で、SIMカードを切り替えて使うことができます。
デュアルスロットかつLTE対応の国内販売されているSIMフリー端末は、どちらか一方のスロットが使えるけど、もう一方は国内で使えない(2G専用)となるものが殆どです。切り替え式であっても、国内で両方使えるのはポイントが高いですね!
また、LTEのBand8に対応しているため、ソフトバンクやY!mobileも使いやすい端末となると思います。ソフトバンクのMVNOも動きがありそうなので楽しみです。
例えば、ソフトバンクのSIMとドコモのSIMを挿して切り替えて使うなんて方には、非常に使いやすい端末だと思います。
では、今度はデメリットと感じた部分について見ていきましょう。
数日使っていて感じたのは、電池持ちがイマイチかなという点。
P8liteには省電力モードが搭載されており、スマート(パフォーマンスと省電力をバランスした動作)で使っていますが、「ちょっと電池の減りが早いかも…」という印象です。
その中でも特に減りが早いと強く感じたのは、ブラウジングなどで起動している時の電池の減りです。使用していない時は、すばらしく電池が持つのですが、使用している時は他の格安スマホと比べて早い気がします。
スマホをあまり使わない人は、電池持ちが悪いと感じない気がしますが、ゲームや動画をよく見たりする人は、すぐに電池切れになってしまう気がします。
また5インチのSIMフリー端末の中でもバッテリー容量が少なく、2,200mAhとなります。物理的に容量が少ないので、電池持ちも若干悪いのも当然かも…。個人的には、もう少しバッテリー容量を多いと良かったなと感じました。
(直感的にですが、SoCがMediaTekの端末と電池の減り方が似ていると思いました。)
センサーの対応がイマイチか…
対応しているセンサーが多少物足りない感があります。約3万円の端末ですが、現在約2万円で販売されているSIMフリー端末と同じぐらいしか対応していません。
対応しているのは、加速度、近接、環境光、電子コンパスとなります。特に問題無い人が多いとは思いますが、ジャイロぐらいは対応していてほしかったところです。
全体的な印象としては、メリット部分の方が際立っており、私も気に入って使っています。 「3万円端末もここまで来たか…」と感じるくらいのスペックの良さ、コスパの良さです。
電池持ち、センサーの対応が少し残念ですが、機能面が充実した端末なので、満足度は高い端末の一つになると思います!
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コメント一覧 (4件)
ymo418h より:
2015年7月4日 11:53 AM
p8liteの購入を検討しています。価格.comにGPSの精度があまり良くないとの書き込みがありました。出来ましたらGPSのレビューをお願いします。
2015年7月4日 7:39 PM
今度レビュー予定ですが、少しだけここで述べておきます。GPSに関してですが、例えば、gooのスマホ g03と比べると、感度、精度共に多少「劣る」という印象です。私の場合、歩いて検証していますが、大幅にずれるようなことはなく、精度は10mのずれがあるかないかぐらいでした。g03の場合はもう少し精度がよくて、ずれても5m以内でした。
捕捉する衛生の数もg03の方が多く、全体的にGPSは他の端末よりも劣ると考えてよさそうです。
しかし、格安SIM、SMSなし、A-GPSダウンロード後の条件で、実用的ではないほどの精度かというとそうでもなく、「実用性がある範囲でのズレ」といった感じでした。
ymo418h より:
2015年7月4日 8:20 PM
早速のご返事有難う御座います。価格.comのクチコミでkm単位でのずれがあるとの記載があったので心配でした。購入の第一候補にします。m(_ _)m
2015年7月4日 8:53 PM
確かにA-GPSデータをダウンロードする前は、かなりズレはありましたよ!
もう少し詳しく調べてみますね!
あと、移動する速度が速いとかなりズレてしまうのかもしれませんね…
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株式譲渡価格=純資産+営業利益の5年分
※あくまで当社が考える目安です
DCF法(ディスカウントキャッシュフロー法:将来キャッシュフローを現在価値に割り戻す計算方法)等が活用されることもあるのですが、DCF法は将来の収益計画の「作り方」等によって、いくらでも「調整」できる不確かな価格となりますので、当社としては過去からの業績を利用する上記で一定の目安をお示ししています。
成長性を加味した株式譲渡価格
全く同じ純資産や利益でも、その売上や利益が上がっている会社と下がっている会社で、評価が違うのは当然のことです。
売上や利益が上がっている会社の株価は上記「一般的な株式譲渡価格」よりも高くなることが多く、逆に売上や利益が下がっている会社の株価は上記「一般的な株式譲渡価格」よりも低くなることが多くなります。
技術力を加味した株式譲渡価格
また、保有する技術力や知的財産権等があれば、当然、評価は高くなります。
買い手の「事情」を加味した株式譲渡価格
最も大切なポイントは、「買い手」の事情です。
買い手にとってその地域の営業網をどうしても手に入れたいと思えば、上記算式よりも高い価格になる可能性が高くなりますし、どうしても手に入れたい技術を保有する会社であれば、上記算式よりも高い価格になる可能性が高くなります。
従って、売り手としてより高く買ってもらいたのであれば、より高く買ってくれそうな買い手候補をリストアップすることが重要になります。


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text:
【 ダヴィンチ1.0 Pro 】 3Dプリントの成功例 (ギャラリー) | i.Design Studio(アイ・デザイン スタジオ)
アイ・デザインスタジオ は 眼鏡 や ヘッドマウントディスプレイ 、日用品などの工業デザインや、 3Dデータの作成 、 3DCG の作成、グラフィックデザイン・ウェブデザインを手掛ける、福井県のデザイン事務所です。
前回 3Dプリント不良の記録 という投稿で掲載した3Dプリント失敗例だけでは ダヴィンチ1.0 Pro をdisってるだけになってしまうので、ちゃんと成功例もギャラリーとして掲載しておこうと思います。
Thingiverse からダウンロードした PrintTest Model の中の、20mm×20mm×50mmの部品。
上記の0.3mmでの造型に成功したので、積層ピッチ0.1mmでの造型にチャレンジ。
1回プラットフォームから浮きが発生し途中で造型キャンセルしましたが、その次の造型でおおむね成功。こちらも一部凹みと荒れが発生しています。サポートはもう少し少なくできないだろうか…。
造型時間およそ4時間30分。
鼻の辺りが一部失敗してるけど、0.1mmピッチでサポート有り(密度高い)、底はラフト、その他の設定はデフォルトのままで造型成功。ほんの少しでも造型テーブルから剥がれたら、ノズルがそこに引っ掛かって、失敗していたっぽい。 pic.twitter.com/ws9aJ7D0hS
— 池田武史 (@5cc_design) March 14, 2016
4: 縦に細長い部品(0.3mmピッチ・サポート有りでの造型・ABS)
一度造型に失敗している縦に細長い部品を、サポート有りで造型。
造型後の姿はサポートだらけですが、サポートを取り外してみると…
サポートの跡は磨き無しのそのままの状態です。サポートはポキポキと折りながら簡単に外せるため、ざっくりと形を見たい時、失敗できない急ぎの時などは、何も考えずにサポート有りで造型してしまった方が、手っ取り早いかも知れません。
5: アマガエル(0.1mmピッチ・サポート有りでの造型・ABS)
PLAでは失敗しましたが、ABSでは割と綺麗に造型出来ました。
まだPLAでの良い設定値が掴めていない所が大きいのですが、ABSでは綺麗に造型できるようになりつつあるので、ひとまずはこの調子でテストをしていきたい。
6: 眼鏡(0.1mmピッチ・サポート有りでの造型・ABS)
以前から(今もですが)当サイトで無償公開している眼鏡フレームの3DデータをABSで造型し、こちらも綺麗に造型出来ました。
サポートの都合上、上下逆にして造型しているので上面は汚く見えますが、削れば(画像は切削途中です)綺麗に仕上がりそうです。逆に下面が上に向いた状態で造型しているため、下面はだいぶ綺麗に仕上がっています。
顔に掛ける事もでき私はフィット感も悪くないのですが、もし造型された方がいらっしゃったら、結果などをお教え頂けると嬉しく思います。
7: 送り出しギア掃除用ノズル(0.3mmピッチ・サポート有りでの造型・ABS)
ダヴィンチ1.0 Proはフィラメント式3Dプリンターなので、フィラメントを送り出すためのギアを定期的に掃除する必要があります。
マニュアルには25時間ごとの掃除を推奨されているフィラメントを送り出す歯車部こ掃除を怠ったばっかりに、フィラメントが送り出されないという事態に、、、 #ダヴィンチPro pic.twitter.com/z8JvhUlEbB
— 池田武史 (@5cc_design) March 28, 2016
このような事態を招くため、割と頻繁に掃除機でゴミを吸い取りたいのですが、丁度良いノズルが無かったためABSにて造型。
掃除も快適になりました。
8: 掃除機ノズルホルダー(0.3mmピッチ・サポート無しでの造型・ABS)
上述にて掃除用ノズルを造型しましたが、これを手持ちの掃除機に、簡単に脱着できるホルダーを造型。
これまで使用していた先端も、同時に引っ掛ける事が出来るようにしています。
9: 頭部(0.2mmピッチ・サポート有り・ラフト有り・ABS・透明)
2016年9月7日から開催の KANABISM 福井展 への眼鏡作品の展示台として制作。
ノズル移動時の引き戻し量が足りないのか裏面は糸引きが多く出ていますが、それ以外は概ね良好な仕上がりです。
頭部の形状は 123D Catch と Memento を使って3Dデータ化した私自身の頭の形を2mmの厚さに編集しています。後頭部を削ったとはいえそれでも18cm×18cm×18cmほどある大きさのため、造型は約45時間ほど掛かっています。ピッチ0.1mmだと造型に約72時間と表示されたため断念しました…
10: 物干し竿を掛ける台座(0.2mmピッチ・サポート・PLA・白)
我が家で物干し竿を掛けるための台座を3Dプリント。
横40mm×高さ55mm×厚み35mmほどのパーツを2つ造形・壁に固定し、突っ張りポールを差し込めるようにしています。そこそこ重量が乗っかるので、割れにくいPLAで造型しました。
PLAでの造型は、ノズルの横移動時の糸引きが多かったのですが、ノズルの横移動時にフィラメントを一時的に引き戻してくれる
リトラクション距離を6mm
リトラクションスピードを3000mm/分
に設定することで、ずいぶん糸引きが少なくなりました。
強度を持たせるためにインフィル(内部の充填具合)を多めにしているので、造型時間は約6時間かかっています。
11: 彫刻作品の10分の1模型(0.2mmピッチ・サポート有り・ABS・グレー)
2017年に手掛けたお仕事で、彫刻作品の模型試作も手掛けています(詳しくは下記ページをご覧ください)。
【 3D 】ホテルの 大曲面天井の3Dデータの作成 (ホテルウィングインターナショナルプレミアム金沢駅前)
失敗出来る時間の余裕は無かったため、安全値でもある0.2mmピッチで造型を行っています。
12: 簡易の人工呼吸器用ノズル(0.2mmピッチ・サポート有り・PLA・白)
簡易の人工呼吸器の部品として使用できるノズルをPLAで造型しました。
こういったものも使わなければならないほど切迫した状況にならなければ良いなと思いながら、万が一の時のためにプリントしています。
弊社の ダヴィンチ1.0Pro は、どうもPLAでの出力が苦手だったのですが、設定を変える事でずいぶんきれいに仕上がるようになってきました。主にリトラクション距離やスピード、ノズルの拭き取り動作を変える事で、仕上がりが格段に良くなってきています。
この人工呼吸器に関しては、こちらのブログで触れています。
簡易 マスクやフェイスシールド について
13: 3Dプリント製マスク 薄肉(約1mm)の造形(0.2mmピッチ・サポート有り・ABS・オレンジ)
厚みは約1mmの薄肉のマスクを3Dプリントしました。
かたまりだと問題なく造型できる設定でも薄肉になると積層の剥がれが生じやすくなるため、ヒートベッドとノズルの温度を上げ気味で造型しています。
造型自体は成功しましたがまだ積層の密着が弱いため、素材としては PLA にするか、ノズルの温度をもっと上げた方が良さそうに思います。
データはこちらからダウンロードさせていただきました。
イグアス 様のウェブサイトへ
装着感は割と広い面積で押さえつける感じ。
隙間が空いている場合はそのままでは塞ぎようが無いので、中央に入れるガーゼを大きめのものにしてそれで隙間も塞ぐか、PLAの素材であればドライヤーで熱して変形・調整も出来るかも知れません(※ヤケドに注意)。
14: 3Dプリント製マスク 薄肉(約1mm)の造形(0.2mmピッチ・サポート有り・ABS・オレンジ)
上記のマスクと同様に、こちらも厚みは約1mmの薄肉のマスクを3Dプリントしました。
パーツの分割は有りつつも、全体的な形や分割したパーツの固定方法、サポートの付き方に思惑が感じられてとても参考になりました。
装着感は上記のイグアス様のものよりは、接触している面積は少ないものの割としっかりと塞がれている感じ。
鼻回りの隙間も同様に、熱しての変形かガーゼで塞げるかという感じです。
ABSなら結構な確率で綺麗に3Dプリントできるようになってきました。
PLAでのテストはまだまだこれからなので、また時間を見つけては繰り返したいと思います。
2017年4月10日、PLAでの造型もずいぶん綺麗に出力できるようになってきました。
今後も随時追記していきます。
宜しければ是非お願いします :)
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
『ガクの冒険』の思わぬ成功によって生じた利益で映画製作会社ホネ・フィルムが誕生しました。そこから発信する映画として製作したのが、この映画です。  この映画でぼくは初めてシナリオを担当。四カ月くらいかけて書きました。その長さからいって二時間近い本格的映画になりそうだったので、スタッフはきちんとしたプロにお願いすることになりました。  石垣島での撮影は約一カ月半におよびましたが、『ガクの冒険』のときに培った共同合宿方式が生かされ、経費も節約できました。  上映もさらに本格的になって北海道から沖縄まで全国的に巡回上映。宣伝にはほとんどお金を使わなかったけれど、口コミで評判が伝わり十五万人以上の観客を動員することになって、最後の方ではその話題を聞きつけたマスコミがこちらがお願いしなくても取材に来てくれるようになりました。その結果、東京でのロードショー公開が決定。通常とは逆の形で公開規模が拡大していきました。現在、ぼくの映画を支えてくれる人たちとのネットワークができあがったのもこの映画のおかげです。 (椎名誠 新潮文庫 1996年『自走式漂流記1944〜1996』より)
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja en ja en en en en ja en ja en ja en ja ja en ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja

text:
という事で、早速、ジャパンネット銀行からソフトバンクカードへと口座振替チャージするために「My SoftBank」にて設定を行なうことにしました。
ソフトバンクカードへジャパンネット銀行から口座振替チャージする流れ
ソフトバンクカードへジャパンネット銀行からサクッとチャージするための手続きは、すでにジャパンネット銀行の口座を持っている場合は恐ろしく簡単です(苦笑)
私の場合はすでに口座を持っているので、今回の場合の流れとしては、ソフトバンクカードアプリから「ジャパンネット銀行でチャージ」を選び、My SoftBankにログインして、口座振替手続きとチャージ設定登録を行ないます。
実は、ソフトバンクモバイルの公式サイトにその流れを紹介している動画(YouTube)が掲載されているので、そちらを見ながらすれば一切迷うことはないと思いますので、そちらの動画を御紹介します。
こちらの動画は、ジャパンネット銀行口座がすでにある場合をとなりますので、口座お持ちでない場合は、別途、口座開設が必要となります。(対象は個人口座のみです)
『ジャパンネット銀行でのチャージ方法 (初期設定編)』
『ジャパンネット銀行でのチャージ方法』
※「チャージする」の後に、認証コードのメールが来ると動画ではありますが、現在はその行程は無くなっているようなので、即チャージされました。
口座がすでにあるとこんな感じで手続きは完了しますので、チャージもすぐにできます。
しかも手数料無料で、時間帯も銀行営業時間外でも即チャージのようです。(今回チャージしたのは16時すぎ頃でした)
便利すぎて色々な意味で怖いですね・・・。
でも、せっかくiPhone7に替えた訳ですから、「Apple Payなしで生きていけない訳ではありませんけど」こういった機能も有効に活用してみたいと思います(苦笑)
Apple Pay, iD, ソフトバンクカード, 口座振替チャージ shibachanman-mens
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しばっちゃん 何かと言えばネット通販。
出没エリアは、ほぼ山陰。
IT系、Web系のお仕事やってます。
日清カップメシシリーズ新商品『カップヌードル 謎肉牛丼』(今年は牛謎肉使用!)を食べてみました
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja hu ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh pl ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en ru ja ja en ja en en en ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja

text:
お子様にも理解してもらえるように、簡単に優しく説明いたします。
今からやること、今日やったこと、これからの治療方針など説明を毎回しっかりと行います。治療の内容、なぜこの治療をするか、なぜしたほうが良いのかなど納得してもらえるまで説明いたします。わからないこと、疑問点があったらどんな些細なこともお声がけ下さい。
③明るくきれいなキッズルーム完備
開放的なキッズルームを設け、絵本やおもちゃ、DVDなど用意しております。
④治療を頑張った子にプレゼント
ガチャガチャ、シール、くじなど用意しております。
シーラントは、生えて間もない奥歯の溝を一時的に塞ぐことで虫歯を防ぐ方法です。歯磨きでは十分に取ることの難しい奥歯の溝にシーラント剤を流し込むことによって、プラークや食べかすが奥歯の溝に入り込まないようにし、奥歯の溝から虫歯が発生進行を予防します。
シーラントの効果とは ?
シーラントの効果は、虫歯予防調査の結果では約66%のものが虫歯にならなかったという結果があります。ただしシーラントはあくまで虫歯予防が目的の処置です。シーラントをした後でもしっかりと歯磨きをしないと虫歯になってしまいます。また摩耗や噛み合わせなどのさまざまな状態により、シーラントが取れてしまうこともありますので、定期的に歯医者さんで見てもらうことをお勧めします。
萌出(ほうしゅつ)とは、歯が生えてくるという意味です。
つまり、萌出性歯肉炎とは、歯が生えてくるのにともなって起こる歯肉炎のことです。
生え始めた乳歯や、永久歯特に奥歯など、新しく生えてくる歯にしばしば見られます。
歯ぐきの腫れに加え、むず痒い、歯みがきのときに痛がるという症状が見られます。
小さなお子さんの場合、腫れたり痛くなったりしても、それを表現して伝えることができません。
もしも特定の歯に限って歯みがきをいつも以上に嫌がるなら、もしかしたら歯ぐきが腫れているからなのかもしれません。
その場所の歯茎の色や形を、一度見てあげてください。
■萌出性歯肉炎の治療法
萌出性歯肉炎は、生えてくる途中の歯茎の形に原因がある歯肉炎です。
生え終わったら、自然と治っていきます。
基本的には、経過観察、つまり様子を見るというのが第一選択になります。
稀に腫れなどの症状を繰り返すような場合があります。
その時は、局所麻酔の注射をして、歯の上に盛り上がっている歯ぐきを取り除くこともあります。
子供と大人のエックス線の強さを変えて撮影しており、レントゲンは従来のものより1/2の照射量で撮影できるものを使用してます。
ダイアグノカムによるむし歯診断
ダイヤグノカムはX線を使わずにむし歯の診断をする装置です。
この装置はX線を使うことなく、歯を透過するレーザー光を照射することで歯の咬み合う面や歯の間、詰め物周辺、光透過を遮断する部位(むし歯の病変やクラックなど)をリアルタイムでモニターで見ることができます。
ダイアグノカムを使ったむし歯診断ではX線を照射することがありません。そのため妊産婦の方やX線を浴びたくない方、X線を浴びさせたくないお子さまにも安心して診断を受けることができます。
X線を使わない光線による診断となるので、被爆などのリスクはありません。
検査費用(自費扱い:消費税別)
1回 3,000円+税
この検査は事前に予約が必要となります。
矯正治療というと、保険がきかなくてすごく費用がかかってしまう…と思われているかもしれません。
しかし2016年から、クラウンループ、バンドループという保隙装置(予防矯正)が保険適応になりました。
乳歯が大きなむし歯になり、歯の頭がなくなってしまった!そんな場合に活躍するのがクラウンループ、バンドループです。
乳歯がなくなってしまった場所に装置を入れることによって、大人の歯が生えてくるスペースを保ちます。
そのままにしておくと、大人の歯が生えるスペースがなくなり歯並びが悪くなる可能性がとても高くなります。
ぶつけて折れてしまった、抜けてしまった、虫歯で歯がなくなってしまったなどがありましたら放置せず、お早めにご相談下さい。
0276-75-2220
日・祝・お盆・年末年始は休診となります。
▲は9:00~12:00の診療です。
★は14:00~17:00の診療です。
◆は15:00〜21:00の診療です。
15:00〜19:00
〒374-0013 群馬県館林市赤生田町2135
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text:
これらが原因で生じる…
従業員満足度低下・離職
在庫管理にかかる人件費や保管費、教育コスト増
さらに、本来の業務を在庫管理で中断されることがなくなり、よりクリエイティブな仕事へ注力できるようになります。
スマートマットクラウドの主な特徴・機能
A3〜A6の4種類のサイズがあり、電池で動くためケーブルレスで設置場所を選びません。また、耐久性にも優れ、衝撃・水滴にも強く、冷蔵倉庫や冷蔵庫内でも使用できます。
実際の消費に合わせ最適なタイミングでの自動発注が可能。業種ごとのさまざまな発注先に対応しています。仕入先ごとに最低発注金額があるような、複雑なルールにも対処できます。
調達部門との連結工程・システム連携
社内調達部門との工程連結も可能。発注前タイミングでのメール通知など、別部門との連携も万全です。CSVやメール、FAXでの発注に加え、RPAなどシステムとの連携も網羅しています。
複数枚のマットで、1枚のマットサイズより大きな商品の在庫管理を行うことが可能。A3サイズを大きく超える在庫の管理に活躍します。
※サイズ展開・機能は2022年6月時点の情報です
スマートマットクラウド安心のサポート体制
在庫管理システムを選ぶ上で、さらに重要となるのが導入前・導入後のサポート体制です。
新たなシステムを導入する際は、想定外のトラブルや疑問が生じる可能性もあるので、その際にどのようなサポートをしてくれるかは選ぶ際の重要なポイントになります。
問題解決がスムーズにいかなければ、現場は混乱し、業務や経営の効率化が進まなくなってしまうこともあります。
スマートマットクラウドでは、お客様自身によるスマートマットクラウドの利用がスムーズにできるよう、専門のカスタマー・サクセス担当が、お客様を厚くサポートします。
従来の在庫管理とスマートマットクラウドの比較
従来の在庫管理方法には、在庫表やエクセルを用いたもの、RFIDを用いたものなどがあります。
在庫表やエクセルを用いた在庫管理は、出入庫のたびに在庫表に数量を記入したり、定期的に棚卸を行う必要がありました。
そのため、多くの単純作業を必要とし、人件費や時間がかかってしまう上、正確性や迅速性で劣るという課題が。
また、RFIDは精度は高いものの、1つ1つの商品にタグ付けを行う手間がかかるのが特徴。システム価格も一般的にIoTを利用したシステムより高額なため、導入費用が高くなってしまうという問題があります。
在庫表+エクセル、バーコード、RFID、スマートマットクラウド比較表
スマートマットクラウド
▲(1つ1つスキャン)
×(現場で棚卸・在庫確認)
スマートマットクラウドは自動で計測するため正確で、人の手による読み取り作業が不要です。在庫管理・棚卸・発注といった単純作業をスマートマットクラウドで自動化することで、社員のモチベーションアップ、業務効率化などさらなる効果が期待できます。
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text:
たとえば求人サイトを使う場合、数十万円の費用がかかる場合がありますが、公式サイトから応募者を獲得できれば、費用を削減できます。
ただし、自社ホームページからの応募者と求人サイトからの応募者属性が異なる可能性があるため、求人サイトへの出稿をすべてやめられるわけではありません。
ホームページリニューアルの進め方
―ホームページをリニューアルする上で進め方を教えてください。
「なぜ既存のサイトをリニューアルしたいのか?」を整理します。「ホームページのデザインが昔のものだから刷新したい」「ブログを投稿できるようにしたい」「スマートフォン対応にしたい」と考えることが多いでしょう。
その課題を深掘りし、「リニューアルすることでどんな結果を出したいのか?」を明確にすることで、リニューアルの目的を決めます。
条件(環境・納期)の確認
つぎに、リニューアルに関する諸条件を確認します。たとえば、コンテンツの更新が簡単にできるCMS(コンテンツ管理システム)を使うか、サーバーを移行するか…など、技術的な制約を確認し、リニューアル後の環境を決めます。
「展示会に間に合わせたい」「プレスリリースに間に合わせたい」などの要望があれば、それに間に合うようにスケジュールを組んでいきます。
ただし、スケジュールが短すぎると、特急料金が発生する場合があります。そのため、「目立つ部分(たとえばトップページ)だけ先にやって、重要ではないページを後から更新する」といった工夫も検討しましょう。
「キーメッセージを出したい」「思いをアピールしたい」「商品を前面に出したい」など、リニューアルで解決したい課題に沿って、コンテンツの優先順位を決めます。
優先順位を決めることで、ビジネス課題をより解決でき、かつ、情報の重複が避けられます。統一感のある見せ方・伝え方ができるホームページにリニューアルできます。
サイト全体の設計はおもに2つのポイントがあります。
ページ数、階層構造、URLを決める
SEO効果(=検索エンジン最適化による新規流入増)をより高めたい場合はサイト構造が重要です。
ただし、数ページしかないようなサイトの場合は、SEOで大きく集客することが厳しいと考えられます。一旦は「検索エンジンに正しく情報を渡す」ということを目的に、開発会社と相談しながら、設計を決めるとよいでしょう。
デザイナーと相談しながら作り込む
Webデザイナーと相談しながらWebサイトのデザインを作りこんでいきます。開発会社から上がってきたデザインにフィードバックがある場合は、どんな小さなことでも、まとめて伝えると良いと思います。
サイトデザインのポイント
「紙媒体とWebは違う」というのを頭に入れておきましょう。紙のデザインの場合は、改行ポイントや文字の大きさをしっかり考慮しなければいけないですが、Webの場合は、ブラウザ(画面の幅)次第で見え方や改行位置が変わります。
そのため、「自分のブラウザで綺麗に見えるかどうか」ではなく、「どんな端末でもある程度いい感じに見えるか」という視点でデザインを作っていくとよいでしょう。
コーポレートサイトの場合は、「自社にとってかっこいいデザイン!」ではなく、問い合わせや採用リードを獲得したいユーザー層に合わせ、考慮した上でのデザインができるようにしなければいけません。
開発会社が実装をします。実装は、文字の形や大きさ,段落,見出しなど文章の構造と体裁を指定する「マークアップ言語」を使ったり、社内の担当者がWebサイト構築の専門的知識がなくても運用できるCMS(コンテンツ管理システム)も見据えた画面作りをしたりする作業です。
すべての準備が整い次第、ホームページを公開します。
公開日は、週末を避けた方が良いです。なぜなら、金曜日にホームページを更新し、不具合が発生した場合でも、土日はすぐ対応できないことがあるからです。水曜日、木曜日などがおすすめです。
ホームページのリニューアルの注意点
-ホームページをリニューアルするうえで注意点を教えてください。
次の3つのポイントができているかを時々振り返りましょう。
運用する人のリテラシーに合わせる
当初の課題に対応できているかを確認する
予算とスケジュール感を、しっかり定義する
社内で更新を担当する人のITリテラシーに合わせて、リニューアル後の環境を考慮しましょう。
実際の事例としては「会社概要のページはあまり変わらないから、固定で良いです」と言われ、会社概要のページは固定でつくりました。
しかし実際に運用をはじめると、移転や沿革、従業員数など会社の動きがあり、たびたび更新する必要がありました。開発会社に更新を依頼する場合、契約内容によっては追加料金が発生します。
社内の担当者がWebサイト構築の専門的知識がなくてもCMS(コンテンツ管理システム)などで保守運用できるような環境を用意すると、保守費用の発生を抑えられる場合があります。
リニューアルしたサイトが具体化してくると、新しくやりたいことがどんどん出てくることがあります。しかし、追加するほど、当初よりも費用がかかり、スケジュールも後ろ倒しになります。
リニューアルのスケジュールを遅らせないためは、まず、当初の課題をもとに優先順位を決めて、「最初にやりたいこと」「後からでいいこと」をしっかり定義しましょう。「後からでいいこと」の場合は、リニューアル後に追加での実装も含めて検討しましょう。
ホームページリニューアル後にやるべきこと
-ホームページをリニューアル後に向けてどんな準備が必要ですか?
運用保守があります。おもに3つあります。
自社によるコンテンツ更新・管理
開発会社による改修・対応
ホームページを活用したWebマーケティング施策
自社によるコンテンツ更新・管理
CMSになっていれば、会社、商品の変化に合わせて改修していきます。
CMS(コンテンツ管理システム)の1つ、WordPressの画面の例
開発会社による改修・対応
自社で改修できない部分の改修・対応を実施します。たとえばCMS化されていない部分の更改(画像、文章 など)、ページの追加・編集・削除、障害対応などです。
ホームページを活用したWebマーケティング施策
ホームページを活用したWebマーケティング施策を行います。Webマーケティングの施策はさまざまですが、たとえば、下記の6つが挙げられます。
分析と改善では、Google Analytics(GA)やGoogle Tag Manager(GTM)を使って、集客状況や、問い合わせ状況の分析や、分析結果に基づいた改善を行います。
たとえば、採用ページを分析する場合、検索サイト経由で問い合わせが増えているのか、SNSからなのかなどあらかじめ仮説をもって分析をしましょう。もし仮説が外れていれば、たとえば問い合わせフォームまでの動線を改善し、改めてデータを確認するというPDCAを回すことが大切です。
ホームページリニューアルの費用
-ホームページをリニューアルするうえで費用の見積もり方を教えてください。
ECサイトを持たない場合は、おおよそ以下のような感じで金額が決まります。
ホームページリニューアルでかかる費用
保守管理のどこまでを契約に含めるかによって費用発生の仕方が変わりますので、事前に打ち合わせておいてください。
アルサーガパートナーズ ディレクター
2017年、Web・アプリ・システム受託事業を自社一貫体制で手がけるアルサーガパートナーズへ入社。航空券予約や遠隔医療サービスのITエンジニアとして従事。2019年2月にWeb Frontend Divisionを立ち上げ、マネージャーに就任。2019年8月より大手不動産企業、ファッション業界のDXサービスなど多数ドメインにわたるWebサービス・開発のディレクションを手掛ける。
アルサーガパートナーズ
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1980年、大阪府東大阪市生まれ。2004年朝日新聞社に記者として入社。医療や災害、科学技術・AI、環境分野、エネルギーを中心に取材。町工場の工場長を父に持ち、ライフワークとして数々の中小企業も取材を続けてきた。
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オーストラリアの高校・大学進学を目指す人にお勧めの語学学校「Specialty Language Centre」 | THE RYUGAKU [ザ・留学]
地元のSenior secondary school(日本の高校1〜3年に当たる)『Oxford College Sydney』と共に歩んできたことから、特にオーストラリアの大学進学・高校進学に強い学校と言えます。実際に、Specialty Language Centreにやって来る学生は、長期留学で高校・大学進学を目指している人が多いです。
English for Nursing and Other Health Care Professionals (ENOHCP)
Theme: The Human Body 2--Terminology – Glossary Part 2.
Writing--Medical Terms Journal;Essay writing for academic purposes - sentences & paragraphs: Topic sentence, supporting sentences
Speaking--The techniques of oral presentations; pronunciation; spontaneous responding in conversation.
Computing--Exploring health Websites, Keeping Computing Logbook. Look up Dr Casson
Speaking--Role Plays, Individual Response to the weekly topic; Pronunciation Drills
10:15-11:45
Reading--Research of a topic- The Human Body Research Skills;Dictionary Spot
Terminology--Glossary Part 2.
Listening--for gist; listening for specific information and note-taking skills. Listening and summarizing information in point-form
Listening--ABC radio podcast, comprehension and discussion; Listening and recording of vocabulary
Writing--Visual Cloze on Human Body; Drill Sentence structure; Journal on weekly Biography.
11:50-12:50
Grammar point--Present tenses, Present Continuous
Pair Work--In pairs, discuss the week’s Inspiring Medical Biography and summarise the main points together in Medical journal. by Dr Elizabeth Casson
Role Play--Medical Situations
Grammar point--Simple of Continuous, Present Passive, State verbs
Reading--Research of a topic - The Human Body 2 - a general article; Research Skills; Dictionary Spot
English for Coordinating and Management of Welfare, Community and Childcare Services (ECMWCCS)
社会福祉分野に関してオーストラリアで学びたいと考えている人向けの12週間のコースです。福祉、チャイルドケア、地域社会サービスの分野に特化した英語を学びます。社会福祉分野だけでなく、企業のマネージメントなどにも応用が可能です。
1週間のサンプルスケジュール
Theme: Welfare Issues Terminology – Glossary Part 2.
Writing – Welfare Terms Journal; Essay writing for academic purposes – sentences & paragraphs:Topic sentence, supporting sentences
Speaking - The techniques of oral presentations; pronunciation; spontaneous responding in conversation.
Computing - Exploring welfare Websites, Keeping Computing Logbook. Look up Welfare information on-line
Speaking - Role Plays, Individual Response to the weekly topic; Pronunciation Drills
10:15-11:45
Reading - Research of a topic -Welfare Issues Research Skills Dictionary Spot
Terminology - Glossary Part 2.
Listening - for gist; listening for specific information and note-taking skills Listening and summarising information in point-form
Listening – ABC radio podcast, comprehension and discussion; Listening and recording of vocabulary
Writing - Concept Chart on Welfare Issues; Drill Sentence structure; Journal on weekly Welfare article
11:50-12:50
Grammar point:Present tenses-Present Simple, Present Continuous
Pair Work: In pairs, discuss the week’s Welfare article and summarise the main points together in Welfare journal. Brainstorm Welfare Issues
Role Play - Welfare Situations Discussing available solutions for a welfare problem from the Resource Information Document
Grammar point:Simple of Continuous, Present Passive, State verbs
Reading - Research of a topic - Welfare Issues – a general article; Research Skills; Dictionary Spot
Oxford College
Oxford College
同じマネージメントで運営されている政府認定の専門学校Oxford Collegeには、ITとビジネスの専門コースがあります。Specialty Language Centreで英語力を伸ばした後、Oxford Collegeの専門コースを経て大学へ進学することも可能です。
Specialty Language Centreは、ただ英語を身に付けるだけではなく、その先に目標がある方、オーストラリアでの高校・大学進学を目指す方にお勧めの学校です。
興味が出て来た方は、下記から問合せが可能です!空き状況の確認や気になることがあれば聞いてみましょう。
海外転職できない人から、できる人になる。たった1つの方法
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短期留学でTOEIC300点アップ!
留学エージェントの勤務経験者が「短期留学でもTOEIC300点UP!語学学校の効果を高める秘訣」についてeBookで全て公開しました。
語学留学を成功させる方法
日本でやれる英語の勉強方法
これらの情報を期間限定で無料でプレンゼントしています。
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【徹底比較】シドニーのお勧め語学学校14選!オーストラリア留学・ワーホリの学校の選び方
シドニー語学留学を検討、語学学校について調べてる人必見!留学メディアが選ぶシドニー語学留学お勧めの語学学校を費用、日本人比率、学生数を徹底比較。留学やワーキングホリデーに人気のシドニーは様々な語学学校があります。シドニーでは短期留学から長期留学・ワーホリまで費用を抑えて安く留学ができますが、語学学校が多く迷ってしまいます。本記事ではスピーキングを重視の学校、学生寮・ホームステイ、日本人が少ないなど学校選びのポイントをチェックし、自分に合う語学学校が見つける手助けをします。
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オーストラリア生活でも必需品の携帯電話!シドニーで携帯電話・スマホの購入方法
友達と連絡を取る、仕事で使うなどオーストラリア生活でも携帯電話は必要不可欠です。しかし、日本で使ってるiPhoneやアンドロイドなどスマホはほとんどSIMロックが掛かっているため、海外の空港やスーパー、コンビニなどで売っているSIMカードを差し込んでも使えません。ここではオーストラリアで利用できる携帯電話の買い方をご紹介します。
大豪 9628 view
シドニーに来たらチェックすべきインスタ映えスポット3選
近代的な街の中心部から息を呑む美しさの大自然の風景までさまざまな表情があるオーストラリア・シドニーには世界各国から観光客が集まります。そんなシドニーに住んで11年、この街を愛してやまない筆者が絶好のインスタ映えスポットをご紹介します。
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シドニーでバイト歴1年!これまでやってきたアルバイトを紹介
留学で必要なのは英語力、だけじゃなくお金も大事です。生活費、友達との付き合い、買い物、色んな場面でお金は必要です。オーストラリアはワーキングホリデービザ、学生ビザでアルバイトが可能です。今回は、これまでに私が経験した3つのアルバイト内容をご紹介します。
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勉強や読書に!シドニーでおすすめの本屋が経営する雰囲気たっぷりのカフェ4選
今回ご紹介するのは「シドニーで本屋が経営する雰囲気たっぷりのカフェ」です。空間にびっしり並んだ沢山の本が醸し出す温かい雰囲気が勉強中のストレスを優しく緩和してくれます。また、どこもフードメニューが充実しているので、小腹が空いたら、美味しい食事と温かいドリンクで脳内にしっかり栄養補給もできますよ。
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名門大学に留学したいなら!イギリス留学におすすめの大学70選
英語の本場であり、現在でも歴史を感じることができるイギリス。英語を勉強したい、質の高い教育を受けたいという人はイギリス留学がおすすめです。そこで今回は、語学留学・交換留学・正規留学にもおすすめの語学学校や大学・大学院を、人気都市(ロンドン・ケンブリッジ・オックスフォード・エディンバラ・ボーンマス・ブライトン)とともに紹介します。都会から学生の街、リゾートまで様々な学校があるので、ぴったりの学校が見つかること間違いなしです!
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セブ英語留学にお勧め!人気の語学学校47選を徹底比較
語学留学といえばフィリピンのセブ留学!一週間からの短期留学でも英語力が上がるスパルタレッスンや、マンツーマンレッスンが有名です。セブ留学にはリゾート内の学校や、無料の放課後レッスンを提供する学校など格安の語学学校がたくさんあります。初心者にお勧めの日本人経営の学校も要チェックです!そこで今回はブログや口コミ、留学エージェント等が発表するお勧め語学学校ランキングでも常に上位にランクインする学校を、セブ市・マクタン島・マンダウエのエリアごとに一挙にご紹介します。
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【2022年版】バンクーバーのお勧め現地エージェント19選!バンクーバーの留学エージェントを比較
コロナに関する入国情報を更新(8/15)バンクーバーに留学したい!ワーホリしたい!留学エージェントはどうしよう?バンクーバーにある現地エージェントと、東京や大阪とかにある留学エージェントは、どっちがお勧めなの?そんな不安を持っている人にバンクーバーのお勧め留学エージェントを紹介します。
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アメリカ留学の人気都市は?アメリカ留学でおすすめの大学71選
世界中から様々なバックグラウンドを持つ人々が集まるアメリカ。英語を磨きたい、国際感覚を身に付けたい、最先端のカルチャーを自分の目で見たい。様々な理由からアメリカ留学に憧れる人も多いはず。でも、アメリカ留学と一口に言っても大学・大学院・コミカレ・語学学校などさまざまな学校があります。そこで今回は留学先として人気の都市(ニューヨーク、ボストン、シカゴ、シアトル、ロサンゼルス、サンディエゴ、サンフランシスコ、ホノルル)を中心に、おすすめの学校を一挙にご紹介します。自分に合った学校探しのお役に立てばと思います。
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留学中のお小遣いっていくらあれば足りるの?意外と知らないお小遣い事情
「留学生活って、実際にどれくらいの費用がかかるだろう?」航空券、保険代、学費などなど...意外とかかりそうだなって、検討段階で考えちゃいますよね。その中でも、特に実際の滞在費用(お小遣い)って気になるポイントだったりしませんか?もちろん、滞在中のお小遣いは、人それぞれ。節約しても大丈夫だし、せっかくの海外なんだから思い切って!ってのもアリですが、やっぱり何か指標が欲しいところ。そこで、今回は、この夏に海外留学のEFを通じて留学した学生たちが実際に使ったお小遣いの金額についてご紹介します。
海外留学のEF 28210 view
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スペシャルティ・ランゲージ・センター
Specialty Language Centre
THE RYUGAKU [ザ・留学] 編集部です。留学コニュニティサイト『アブログ』も運営しています。
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留学メディア「THE RYUGAKU [ザ・留学]」とは?
THE RYUGAKU[ザ・留学]は、海外留学、ワーキングホリデー、海外在住者のための海外生活、学校などの情報が集まる情報メディアです。語学留学もコミカレ・大学・大学院留学も、留学先を探すときはTHE RYUGAKUから!実際にかかった留学費用、準備すると便利な持ち物、成功するために工夫したハウツー情報、ワーホリの仕事の探し方、学生寮・ホームステイの注意点やルームシェアの探し方、現地に滞在する日本人からお勧めまとめなど、短期留学でも長期留学でも役立つ情報が毎日たくさん公開されています!アメリカ、カナダ、イギリス、オーストラリア、ニュージーランド、フィリピン、韓国、中国、フランス、ドイツなど各国・各都市から絞り込むと、希望の留学先の記事が見つかります。
「どこに留学したらいいか分からない」「おすすめの学校が知りたい」「経験者による体験談が知りたい」「留学生活での節約方法を知りたい」。初めての留学は分からないことだらけで、不安になったり、予算が心配だったりしますよね?THE RYUGAKUなら全て解決できます。最新情報をチェックして、ぜひ充実した留学にしてください!
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悪口を言わない人の心理3. 他人を傷つけたくない
自分が傷ついた経験を踏まえて自分がされて嫌なことは他人にしたくないという心理が働く人も、他人の悪口を言わないでしょう。
以前誰かから自分の悪口を言っているのを目にして傷ついたなどの経験を持っている人は、他人も同じように傷つけたくないという気持ちを持っています。
例え誰かに対して不平不満が出たとしても、その人を傷つけたくないという気持ちの方が勝つので、悪口は言いません。
悪口を言わない人の心理4. 悪いと思っていない
何事に対しても前向きな人や、楽観的な考え方の人は、自分がいじめやパワハラなどの嫌がらせを受けたとしてもそれに気が付かない、または前向きに考えることが多いです。
誰かから不当な扱いを受けても、それが悪い事だと思わないため、悪口を言うことがないのです。
例えばわざと無視されたとしても、「きっとこちらの話が聞こえなかったんだろう」と、前向きにとらえるため不平不満につながらないでしょう。
どんな人が当てはまるの?悪口を言わない人の特徴とは
他人の悪口を言いたくないと思っていても、ついつい愚痴として出てしまう人も多いです。そんな時に周りに他人の悪口を言わない人がいると、「自分も悪口を言わないようになりたい」と思うでしょう。
次に、悪口を言わない人になるためにも知っておきたい、悪口を言わない人の特徴を紹介していきます。
悪口を言わない人の「性格」の特徴
他人の悪口を言わない人の裏には色々な心理が働いていますが、それはその人の持つ気質や性格から来ていることも多いです。
まずは、他人の悪口を言わない人に共通している、性格面での特徴を5つ見てみましょう。
性格の特徴1. ポジティブ思考で普段から明るい
何事に対しても前向き、楽観的な考え方の性格の人は、他人の悪いところを見つけても前向きにとらえられます。
悪口の元になるきっかけにそもそも気が付かないため、ポジティブで明るい性格も、他人の悪口を言わない人の特徴の一つです。
例え他人から悪口や嫌味を言われても、それに気が付かない楽観的な人も多いでしょう。
【参考記事】はこちら▽
ポジティブな人の特徴とは?ネガティブな人との違いや前向きな人になる方法も解説! ポジティブな人の心理や特徴からポジティブ思考になる方法を紹介します。また、ネガティブな人との違いも解説するので要チェック!
性格の特徴2. 他人に対して優しい
他人を傷つけたくない、辛い思いをさせたくないという人は、当然その人を傷つけることになる悪口を言うことはありません。
元々他人に対して優しい性格の人も、人の悪口を言わない人が多くなっています。
悪口の対象になる人を傷つけたくないだけでなく、自分が不平不満を言うことで聞いている人の気分も害したくないとも思っているでしょう。
【参考記事】はこちら▽
本当の優しさとは何か?優しい人&見せかけの優しさを持つ人の特徴を解説本記事では、見せかけの優しさになっている人の特徴から、本当に優しい人の特徴、本当の優しさとは何か?を教えてくれる名言までお教えします。
性格の特徴3. とても謙虚である
自分をへりくだって考える人は、他人を自分よりも上の位置に考える傾向にあります。
元々他人は自分と同等ではないと思っているため、通常なら不平不満がでるようなことをされても「相手ではなく自分が悪かったんだ」と思うでしょう。
誰に対しても謙虚で自分を下に考えやすい性格も、悪口を言わない人の持つ特徴の一つです。
【参考記事】はこちら▽
物腰が柔らかいの意味とは?謙虚で丁寧な人の特徴&物腰柔らかになる方法を紹介物腰が柔らかい人って魅力的ですよね。そこで今回は、物腰が柔らかい人の心理や特徴から、異性にモテる理由や物腰が柔らかい人になる方法まで詳しくご紹介します。
性格の特徴4. 自分に自信があり、精神的に余裕がある
自己肯定感のある人は、元々他人に対して劣等感を持つことがないため、人を陥れるようなことをしようとはしません。
周りを見渡せて他人を客観視できるだけの精神的な余裕もあり、人と他人を切り離して考えることもできます。
他人の悪口を言っても生産性がない事を知っている、自信があって精神的な余裕がある性格の人も多いです。
性格の特徴5. 場の空気を悪くするような発言が嫌い
他人の悪口とは、ネガティブな話題です。聞いていると気分が悪くなる人も多いですし、そもそも人の悪口を言うのは悪い事と教えられた人も多いでしょう。
調和を求めたり平和主義の人は、他人の悪口を含めた場の空気を悪くするような発言をしないように努めています。
その場の雰囲気を大切にしたい協調性のある性格の人も、人の悪口を言わない人が多いですよ。
悪口を言わない人の「行動」の特徴
自分から他人の悪口を言わないでいても、ついつい周りにつられて悪口を言う人は多いでしょう。本当に他人の悪口を言わない人は、悪口を言わないための行動も行っているのです。
次に、具体的な他人の悪口を言わない人の行動の特徴を2つ見てみましょう。
行動の特徴1. 悪口を言う友達に同調しない
悪口を言わない人は、他人や周りに同調しません。他人のことは気にせず、自分は悪口を言わないように決めているのも行動の特徴です。
「他人を気にしても仕方がない」「悪口を言っていると自分も運が下がってしまう」とも思えるのが悪口を言わない人。
悪口を言わない人は、あらかじめ悪口を言う人や集団を避けています。そうすることで、同じように悪口を言わないようにしているのです。
行動の特徴2. 自分がされて嫌なことはしない
他人を傷つけるのが怖いと感じる悪口を言わない人は、自分が他人を傷つけないように行動するのが特徴です。
人によって嫌なことは異なりますが、自分に置き換えて嫌だと感じることは、人にもしないようにしています。
例えば自分が過去に受けた悪口や不当な行為で傷ついた経験があれば、それを踏まえて同じことを他人にすることはないでしょう。
実は悪く思われる…?悪口を言わない人に対する悪い印象と対策
人の悪口を言わない人は、前向きで明るく、優しい性格の人が多いです。人から信頼される、好かれることも多いですが、実は悪く思われることも。
しかし、悪い印象を受け取られても、対策方法を覚えておけば問題ありません。
悪口を言わない人に対する悪い印象を対策方法と合わせて紹介します。
悪い印象1. 悪口を言わないのでつまらない
噂話と同じく、人の悪口を話題に出して盛り上がる集団もいます。
人の悪口を言うのを楽しいと感じている人にとって、悪口を言わない人とは楽しい時間や気持ちを共有できません。
例えば自分と同じように悪口を言っているところに誘っても乗ってきません。悪口を楽しむタイプの人からは自分に同調しないため「つまらない人」と思われてしまうでしょう。
対策:悪口を良しとする人と接していて良いかを考えてみる
同じように悪口を言っている人と同調した時点で、自分も周囲に悪い影響を与える可能性があるのを覚えておきましょう。
悪口を言う人からつまらない人、と思われない代わりに、周りの評価が下がったり、悪口の対象の人を傷つけたりします。
そこまでして悪口を言う人や集団と付き合うべきか、悪い事に同調して良いかを考えてみるのが有効です。
悪い印象2. 裏表がありそうで怖い
悪口を言わない人は、不満や怒りといった感情が表に出ません。「何を考えているのか分からない」と思われ、信用できない、偽善者という印象を与えてしまうのです。
表では笑っているけれども、内面では不平不満を漏らしているなど、裏表のある人というレッテルを勝手に貼られてしまうことも。
負の感情でもあまり出さない人は、周りに感情を推測されてしまうので、信用できないと思われてしまうのです。
対策:注意すべき部分はしっかり指摘する
信頼を失わないようにするには、不当な扱いを受けた時など言うべきことははっきり言うのが対策方法として有効です。
明らかに間違ったことがあれば、「悪口」ではなく「指摘」するようにしましょう。
自分の感情もある程度出すことで、周りの人から「偽善者、信用できない」と思われることもなくなり、信頼関係も継続できます。
効果はたくさんある!悪口を言わないメリットとは
悪口を言うこととは、本来は悪い事です。悪口を言わないだけで人から信頼が得られる、好かれるといった大きなメリットも得られます。
次に、悪口を言わないことで得られる大きな効果を2つ見てみましょう。
悪口を言わない効果1. 周囲の明るい人から信用される
悪口を言わないだけで、周りの雰囲気を悪くしない効果が得られます。
元々明るい雰囲気を好む人から、前向きで周りを元気にできる前向きな雰囲気の人は好かれやすい特徴があります。
悪口を言わない人は、雰囲気を悪くしない大切な存在として信頼されやすいです。特に明るく前向きな人から好かれる効果も得られるでしょう。
悪口を言わない効果2. 他人から悪口を言われることが少なくなる
悪口を言わないだけで、優しい人や信頼できる人、といった周りから印象が良くなる効果も得られます。
その結果、自分自身が他人から悪口を言われる対象になるのも少なくなるでしょう。
例え誰かが自分の悪口を言っていたとしても、周りの誰かが必ず信頼して悪口を止めてくれるので、それ以上悪口が広がることもありません。
普段から悪口を言わない人になるにはどうする?
自分では「悪口を言うのは悪い事」と分かっていても、ついつい周りの雰囲気に流されて悪口に加担してしまう人も多いです。
次に、普段から悪口を言わない人になる4つの方法を見てみましょう。方法をおさえれば、周りに合わせて悪口を言うのも防げますよ。
方法1. 人によって価値観が異なると理解する
悪口を言っている人に対して悪い事だと指摘すると、「偽善者」と思われることも。
悪口を言っている人に対しては、「そういう人もいる」と、自分とは違った価値観として認めるのも有効です。
他人の価値観として悪口を言うことを認めつつも、自分は同調しないようにすれば、相手からの信頼も失わないまま、悪口を言うのを防げます。
方法2. 人の短所ではなく長所を見る習慣をつける
自分が苦手、嫌だと思った人に対してはついつい不平不満が出てしまいやすいです。
人の悪いところを見つけてしまうと、悪口につながってしまいます。人の短所ではなく長所を率先して見つけるように習慣づけてみましょう。
人の良いところだけを見るようにすれば、他人に対してマイナスの感情を持ちにくくなります。悪口を言いたくなる機会も減らしていけるでしょう。
方法3. いつも明るい人と接してみる
いつでも明るく前向き、楽観的な人はそもそも人の悪口を含めたネガティブなことを言いません。
明るい人と接することで、感化されると自分も考え方や物の見方を前向きにできるでしょう。
自分も良い影響を受けて悪口を言っている人や、人の悪い面に目が行きにくくなります。いつでも前向きな気持ちになれるので、悪口を言う気持ちが起きなくなりますよ。
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悪口を言わなくても、人から愛される人になりましょう。
人の悪口は噂話と同じく、時に場が盛り上がる話題としても取り上げられやすいです。だからと言って同調してしまうと、自分の印象を悪くしたり、誰かを傷つけたりしてしまうでしょう。
人の悪口を言わない人の特徴や行動を踏まえれば、周りから信頼される人にもなれます。悪口を言わない人になる方法を試して、誰からも好かれる人を目指してくださいね。
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text:
どうして手を使うのかというと、手を生徒の身体に置くことで、より繊細に深くコミュニケーションすることができます。手を通して新しい使い方を教えつつ、声かけで生徒の気づきを促し、意識的に新しい使い方を選べるように導いていきます。
手の力は偉大で、手は言葉では伝えきれないことやワークの中で起きた一瞬の出来事に対して声かけだと間に合わないことも伝えてくれます。
ところが、オンラインレッスンではその大切な手を使うことができません。なので、レッスンとしてそれは意味があるのか、十分なのか、迷うところでした。
でもやってみないと何もわからないよね。ということでやってみることにしました。
普段のレッスンでは50分しっかりワークしていますが、生徒さんによっては自分で自分にワークできないほど大変な人もいるかもしれないと思い、「お茶を飲みながらおしゃべりしよう」というプログラムも作ってみました。
こういうときなので、ワーク以前に人と人とのつながりをまず大切にしたいという思いからでした。
やってみてわかったこと
オンラインレッスンをやってみてわかったことは、zoomの操作性やオンラインの良し悪しより何より、生徒さんはアレクサンダーテクニークを生活の中で使っているということでした。
生徒さんたちが普段どんな風にアレクサンダーテクニークを使っているかはなかなか見ることができないので、それが見れたことはとても新鮮で、質のいいフィードバックをもらった気がしました。
今回やってみたおかげで生徒さんの声や状況を知ることもできました。と同時にオンラインの可能性や難しさも見えてきました。これからオンラインレッスンとどう付き合っていくかが自然と決まっていきそうです。
やらないでだめだと決めることも、やらないでやろうと決めることもできない。月並みですが、何事もやってみるというのは大切だなぁと思いました。


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ブロッコリーをソースにすると言っても、パスタを茹でながら同時に作れるので、実はとても簡単!
パパっと作れる1品です。そして、栄養価の高い🥦をたっぷり食べられるのも嬉しいですね!
ビタミンCやビタミンAのもととなるBカロテンだけでなく、スルフォラファン(アブラナ科植物に多い)が抗酸化作用があり、ガンを防ぐ効果があるとされます。
ブロッコリーソースのパスタ🥦
スパゲッティなどパスタ 200g
オリーブオイル 大さじ1~2
鷹の爪 1つ・・・辛いのが嫌いな人は入れなくてもOK
①お湯に2%程度の塩を入れてから、パスタを入れてゆでる
(パスタのゆで時間のラスト5分間になったら、ブロッコリーも入れる)
②フライパンにニンニクのみじん切りとオリーブオイルを入れて、弱火で香りを出す。鷹の爪を途中で加える。
③ゆであがったパスタと共にブロッコリーをザルにあけ、あまり湯を切らないままに②に入れてブロッコリーをつぶすようにして合える。味見をして塩が足りなかったら少し足し、黒胡椒を振る
ブロッコリーと共にスパゲッティもゆでる
ショートパスタで作ってもとても美味しいです!
フライパンでニンニクを加熱する時に、キノコを入れたりするのもまたうま味が足されて美味しいです。動物性食材やうま味調味料は何も使っていなくてもバッチリ味がまとまります!お湯が沸いてくるまでにブロッコリーをざくざく切って、あとはニンニクを刻むだけなので、本当に時短&簡単料理です!疲れて面倒な料理をする元気はないけれど、栄養価の高い物を食べて元気をつけたい!と言う時に最適です💛
私はこのパスタを食べる時は、和洋折衷ですが、たんぱく質源として、一緒に温奴や冷ややっこを食べることが多いです。
パスタはまとめ買いをすると、とってもお得!主食の中では、カロリーベースで比較すると米と同じくらいの価格です!パンよりずっと安いです!うどんやソバより安い!
5kgで1500円以下で買えます。今後、値上がりしそうなので、我が家は少し買い置きしました。虫がわいたり腐ったりもしないので、まとめ買いがおススメです♪
-レシピ, 主食:ご飯、麺、パン、オートミール等
-ヴィーガン, スルフォラファン, ベジタリアン
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主食:ご飯、麺、パン、オートミール等
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