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WHRは、以下の公式で算出します。
WHR=ウエスト(cm)÷ヒップ(cm)
そして、女性に最も好まれるWHRの理想値は0.9です。
例えば、ヒップ90cmの男性であれば・・・90cm×0.9=81となり、81cmが理想的なウエストサイズとなるわけです。
以前、こちらの記事で、我々男性が美しいと思う女性のWHRは0.7という事をお話しましたが、男性の場合は、ここまで細いくびれは求められていないということですね。
ちなみに「ウエスト85cm以上はメタボ体型」かのような風潮がありますが、それは一概には言えません。
その人の身長や骨格にもよりますし、体脂肪率が低かったり、このWHRの値が小さければ、ウエスト85cmだろうと、メタボ体型ではありません。
SHRとは、Shoulder  to  Hip  Ratio の略で、肩まわりとヒップのサイズの比率のことです。
SHRは、以下の公式で算出します。
SHR=肩まわり(cm)÷ヒップ(cm)
そして、女性に最も好まれるSHRの理想値は1.3です。
例えば、ヒップ90cmの男性であれば・・・90cm×1・3=117となり、117cmが理想的な肩まわりのサイズとなるわけです。
ポイントは肩まわりのサイズアップとウエストのサイズダウン
以上、3つの数値の「モテる男のカラダの黄金比」を、各サイズごとに理想値を割り出していくと、以下のようになります。
まず、BMI=22の場合、身長別による適正体重は以下の様になります。
●表1:BMI=22とした場合の、身長別適正体重
次に、WHR=0.9、SHR=1.3とすると、肩まわり、ウエスト、ヒップ、それぞれのサイズは下の様なバランスになります。
●表2:WHR=0.9、SHR=1.3とした場合の、各サイズ
もちろん、人によっては、
「俺はフルマラソンをやっているから、BMI=22は高すぎる」
「フルコン空手の重量級の選手だからBMI=30ぐらいある」
「ボディビルの大会に出るので、WHR=0.7ぐらいにしたい」
など、特別な事情があるかもしれません。
しかし、特にそのような事情が無いのであれば、BMI=22、WHR=0.9、SHR=1.3を、1つの目安に体づくりをしていくと、最も女性ウケするシルエットになるわけです。
特にポイントとなってくるのが、「肩まわり」および「ウエスト」のサイズに関連してくるトレーニングですね。
「肩まわり」の数値を大きくしたいのであれば、肩まわりの三角筋、胸の大胸筋、背中の背筋などを、トレーニングで肥大させていけば良いわけです。
「ウエスト」の数値を小さくしたいのでれば、腹直筋、外腹斜筋を鍛えて、筋肉が肥大させ、腹まわりの脂肪を燃焼したり、せり出ていた内臓を引っ込めて、サイズダウンすることができるわけです。
ちなみに、よく「ビール腹」と言われるような、お腹だけせり出た、妖怪の「餓鬼」のような体型の方がいますが、あれは、お腹まわりに脂肪が付いているというよりも、腹筋が弱くて、内臓が前に飛び出ているのが主な原因なのです。
この場合も、腹筋を強くすることによって、内臓が中におさまり、ウエストが細くなるわけです。
ということで、もしあなたが「モテる男のカラダの黄金比」を手に入れたいのであれば、
三角筋や大胸筋、背筋の肥大による肩まわりのサイズアップ、そして、腹直筋や外腹斜筋を鍛えてウエストまわりのサイズダウン、この2点を特に意識してトレーニングすれば良いわけです。
今すぐ、あなたの3つの値を計算してみよう!
「モテる男のカラダの黄金比」のお話いかがでしたでしょうか?
BMI=22、WHR=0.9、SHR=1.3、という数値を手に入れる事は、それほど難しい事はありません。
仕事が忙しい方でも、運動が苦手な方でも、トレーニングを継続すれば必ず手に入れる事ができます。
モチベーションの保ち方の1つの方法としては、あなたが理想とするスポーツ選手や俳優の上半身裸の写真などを、部屋や手帳に貼ったり、パソコンの壁紙にして、いつでも目に入るようにしておくと良いでしょう。
ということで、まずは早速あなたの現時点のBMI、WHR、SHRの3つを、今すぐ算出してみましょう。
そして、もし理想とかけ離れている数値があれば、あなたはどのトレーニングをやれば良いのか、自ずと答えが出てくるわけです。
SHRの値が1.3より低いのであれば、三角筋や大胸筋、背筋の肥大による肩まわりのサイズアップをしていけば良いわけです。
WHRの値が0.9より高いのあれば、腹直筋や外腹斜筋を鍛えてウエストまわりのサイズダウンをしていけば良いわけです。
何度も言いますが、トレーニングを継続すれば、必ずカッコいいカラダは手に入ります。
カラダがカッコよくなれば、シンプルな服装でもキマるようになります。
肩周りが大きければ、身長の低さもカバーできます。
ぜひ、あなたの男性的魅力を最大限に引き出して、女性達をメロメロにさせていってくださいね。
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2021年1月16日 17:00 フォローしました
バナナ、おフロ、算数ドリル、ゴジラ、南極、宇宙…。今まで様々なトピックのプロモーションを行ってきました。
その多くは1~2年前から、長いもので4~5年くらい前から構想を考え、企画を膨らまして実行しています。
そんな中、中村憲剛が引退しました。僕は中村憲剛引退という最強トピックを実に「10年」もの歳月をかけてプロモーション構想をたてていました。想定外だったのは、その準備期間がほんの「2か月」だったこと!
今回、なぜそんな状況に追い込まれてのプロモーションだったのか「事の経緯」と、自分の持ち合わせているチカラMAX出しきった「引退セレモニー裏話」を惜しげもなく皆さんにお届けします。
30,000字超の大作のため、「前編」「中編」「後編」の3部構成にしました。
コロナ禍&シーズンオフでフロンターレ不足に陥っているサポーターの皆さんや、企画やイベントをどう組み立てるかスポーツプロモーションに興味関心のある人たちに読んでもらえると嬉しいです。
今回、クラブ公式noteの有料展開トライアルも兼ねています。コロナ禍でもJクラブが生き残る新たなマネタイズ手法の模索です。


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2005.06.28 in 中国語 | Permalink | Comments (4) | TrackBack (0)
2005.06.22 in 今月の自作漢詩 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
2005.06.20 in 日記・コラム・つぶやき | Permalink | Comments (6) | TrackBack (0)
2005.06.19 in ウェブログ・ココログ関連 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
mixiの日記の方に書いていますが、ついに室内トレ用の自転車を購入し、毎日運動しています。昨日は、1時間ほど運動したのですが、その後、外食したときに食べ過ぎてしまい、今朝はかったら、体重がかなり増えていました(涙)。
このところ、平日ダイエット週末リバウンドというパターンが続いており、なんか良くない感じです。
わかっちゃいるんだけど、止められないこの流れ……なんとか変えたいです。
2005.06.19 in 日記・コラム・つぶやき | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
マイクロソフト、中国の検閲に協力
ちょっと古いニュースですが、詳しくは以下のリンクを参照してください。
「民主主義」入力禁止 米MS、ブログ検閲で中国に協力
内容的には、マイクロソフトが運用しているブログサービスにNGワードがあり、ある種の言葉を入力するとアップロードできなくなると言うものです。わたくしが、特に注目したいのは以下の部分です。
このサイト「MSNスペース」で「民主主義」「自由」「人権」「台湾独立」などの言葉を入力すると、「禁止されている言葉です。消去して下さい」と表示される。
この措置が、中国政府の要請を受けて行われているのは記事からも明らかです。と言うことは、上記のNGワードは、すべて中国政府が指定したと見られますね。
で、何が言いたいかと言いますと、「台湾独立」は、さておき、「民主主義」「自由」「人権」と言った言葉が禁止されていると言うことは、すなわち、これらの概念が中国政府のもっとも忌み嫌うものであり、中国国内に於いては、実現し得ない理念である……と言うことを自ら言っているようなものですな。
語るに落ちる……という言葉がありますが、自らの行動で、自らの有り様を世間様にばらすとは……中国政府らしいですな。
このニュースは、チェックしていましたが、以下のブログを読んでネタを思いつきましたので、TBします。
むじな@台湾よろず批評ブログ:強まる中国のネット規制、ポチMSも検閲に協力(コメント可)
2005.06.18 in 中国ニュース | Permalink | Comments (4) | TrackBack (3)
国連改革……なんかこけそうな雲行きですが、以下に最近感じる疑問を書きます。
①前にも書いたけど、常任理事国などという特権待遇は、理不尽。また、その増加は、現常任理事国にとっては、既得権益の侵害だし、それ以外の国にとっては「何で俺じゃなくて……」という嫉妬を生むだけ。あと、現常任理事国の特権を使った横暴のせいで、国連がうまく行っていないのは明らか。
②金をたくさん払っている日本・ドイツはともかく、なぜにインドとブラジルが……。特にインドは核兵器不拡散体制を根底からぶっ壊そうとする大罪人。こんな国と日本が共闘していること自体がゆるせん……と思っているのはわたくしだけ? あと、アフリカから二国と言っているけど、まだ決められないし、決めるとなると大もめになるのは明らか。
③……と思っていたら、アメリカが「(ポチを)二国だけ増やせ」と言う案を出してきたな~。日本は先進国ポチ代表らしい……ホント勝手な国だ。
④常任……ってのが、どう考えてもおかしい。常任理事国である国がいつまでも今のままとは限らない。たとえば、クーデターとかが起きて、極悪国家になるとか……いや、現時点で独裁人権抑圧国家が若干一国ほど混じってますが(笑)。また、何年か毎に審査するんだったら、常任じゃない罠。
⑤拒否権もない常任理事国になることが何の意味があるのか……と小一時間。大した国益にもならんことに金をばらまいている印象。
……以上ざっと並べてみました。ちょっとだぶっているとこもあるけど(笑)。メリットがあるとしたら、「落選したときに、拠出金を大幅削減する理由になる」というくらいかな。
実はそれが本当の狙いだったりして……だとしたら、支持しますが(笑)。日本、深慮遠謀杉。
2005.06.18 in ニュース | Permalink | Comments (2) | TrackBack (0)
2005.06.13 in 今月の自作漢詩 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
2005.06.13 in 今月の自作漢詩 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
ちょっと古い記事になりますが、以下の記事にトラックバックします。
江戸時代研究の休み時間: (江戸時代後期、むらの記録②)村の商人
詳しくは原文を読んで欲しいのですが、最初に、『大草原の小さな家』において、
商人のオルソン一家が悪人として書かれていると言う記述があり、その後、
以下のように書かれています。
なぜこの一家が意地悪に描かれているのかというと、社会学のかたによれば「村社会における『雑貨商』への偏見が働いているのではないか」というそうです。
「商売なんてやってるやつにろくなヤツはいない」という見方がむら社会にはあって、それがオルソン一家の描かれ方に影響を与えている、というのです。
この記述が実に興味深かったです。『大草原の小さな家』は、19世紀後半のアメリカですが、実は、現代中国に於いても似たような考え方……つまり「商売やっているやるにろくなヤツはいない」という思想があります。
これは、商業モラルが確立していないために、実際、よくわかっていない人たちから暴利をむさぼろうとする商人が多いためです。こっちで生活するとそう言う経験にであうことが多く、上述の話もまんざらウソではない……と思いこんでしまいそうになります。
今の中国がアメリカの19世紀や日本の江戸時代と同じレベルだ、とは言いませんが、やはり商業のモラルが発展途上であることは間違いないでしょう。
あと、よく「中国人は商売がうまい」という人がいますが、これもこっちに来ると首を傾げたくなる「定説」です。こっちの商売人は、刹那的な利益を取ることばかり考えて、長期的な利益を考えないので……。
2005.06.13 in 日記・コラム・つぶやき | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
今日も書けるようなので、書き込みます(笑)
先週の日曜日HSKについて書き始めたのを今思い出しました(笑)。HSKという試験が一般の試験と違うのは、まず、級の数が大きいほど偉い……ということです。1級と2級であれば、2級の方が上なんですね。このあたり、日本の履歴書に書けば誤解される恐れがあるのですが……まあ、HSKの級数のイメージすらわからない人事担当者がいるような会社はろくな会社じゃないので止めた方がいいでしょう(笑)。
それ以外の大きな特徴は、弱点の存在を許さないシステムです。HSKは、聴力、閲読、語法、総合などの部門に分かれており、それぞれの部門のスコアと総合点によって、採取的な級が決まります。基本的には総合点により最終的な結果が決まるのですが、最終的な結果は、部門別の級のうち一番低い級より一級上にしかなれません。
ちょっとわかりにくい書き方をしてしまいましたが、具体的に言いますと、総合点で8級に達していても、一部門(たとえば聴力)が2級だったら、その人は3級になってしまうのです。このシステム、受験生にとっては厳しいシステムでありますが、このテストの権威を高めるのに一役買っていると思います。
なぜなら、このテストで8級を取るような人は、だいたい「基本が出来ている」と言えるからです。少なくともわたくしは、8級をもっていて「箸にも棒にもかからない」という人には会ったことがありません。
上に書いた8級というのは、多くの留学生が受ける「初中等クラス」の最上級です。HSK8級は多くの留学生にとってあこがれであり、非常に大きなステータスになります。中には「8級もってたらもう、勉強しなくてもいいんじゃないですか?」と聞いてくる学生もいますが、残念ながらHSK8級というのは、巨大なる中国語世界の入り口に立つ資格を与えられただけのレベルに過ぎません。
つまり、わたくしに言わせれば「HSK8級なんて、まだまだひよっこ」なんです。勉強する余地(のびしろ)なんて、いくらでもあります。逆に言えば、あの程度で成長が止まってしまうなんて、そんな面白くないことはありません。
最後に爆弾発言を……(笑)。わたくしの感覚では、留学生のうち、HSK8級を取った人だけが「中国語学習のために語学留学した」価値のある人だ、ということです。HSK7級まででしたら、日本国内だけで勉強して、もっている人はいくらでもいます。8級も取れないようでは、わざわざ中国まで来て語学を修得するという意味での留学は失敗だった、と言わざるを得ません。
まあ、試験には運不運もありますので、断言するのは酷ですね。上述のHSK8級は、「HSK8級相当の実力」と言い換えた方がいいでしょう。ただ、語学留学している人には、上の言葉に負けないよう、厳しい気持ちで頑張って欲しい……というのが本音です。
あと、留学には「語学修得」という目的以外の留学もあり、それ以外の目的に関しては、現在わたくしが言うべきことはありません。
2005.06.12 in 中国語 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
なんかやっぱり納得いかんのですわ。
国が歴史を決めるなんて……それだったら、大学で歴史を研究する必要もないし、ただ、お役所が歴史教科書を一冊出したらすべて終わりですわな。歴史小説も書けないし、歴史エッセイも意味がない……個人が考え出した=斬新な歴史への見方など、全く存在しない。あったとしたら、国家反逆罪?
地球上には、そう言う国があるのかも知れませんが、日本はそう言う国じゃない。 「日本の歴史認識は云々」……そう言う言葉を聞く度にすごく違和感を感じます。
2005.06.10 in 日記・コラム・つぶやき | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
ここのところ、ココログが圧倒的に重く、投稿画面にたどり着くことすらできなかったため、ずっと更新が出来ずにいました。
その間、サッカーの試合があったり、中国の領事が亡命申請したりといろいろありましたが、タイミングを失ったまま、今に至ります(笑)。
まあ、その分mixiの日記は毎日書いているんですが、こっちも更新していきたいので、ニフティさんの今後の改善に期待したく思います。というか、無料ブログのアメブロとかドブログでも更新できるのに、何で有料のココログが更新できないの? ぷんぷんという不満もあります。
2005.06.10 in 日記・コラム・つぶやき | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
将軍さまもシークレットブーツ
シークレットブーツですか……懐かしいですな。それにしても、韓国でも大人気とは……韓国で将軍さまって人気あるんですか?(以下引用、ココログの記事作成機能が壊れているため、見にくいかも知れませんが、ご了承ください)
金正日総書記のシークレットブーツは12センチもあった!
北朝鮮の金正日総書記(63)が履く“シークレットブーツ”は、かかとの高さが12センチもあることが、北の人権問題に取り組む韓国の活動家らの分析で4日までにわかった。女性用でもかなりのハイヒール。日本では忘れられかけた?存在のシークレットブーツだが、この結果がネットで公開された韓国では「北の首領さまも効果を実証」と注目を集め、売り上げ3倍増という人気復活を果たした。〔写真:訪中して胡錦濤国家主席と握手する金正日総書記(左)。シークレットブーツがバッチシのぞいている=昨年4月(朝鮮中央通信=朝鮮通信)〕 (SANSPO.COM)
そう言えば、曹操が背が低くて、異民族からの使者を……どうのこうのというエピソードを聞いたことがありますね。『世説新語』だったかな?
2005.06.05 in ニュース | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
W杯予選:バーレーン戦
昨日のバーレーン戦は、勝てて良かったですね。  わたくしは、中国で見ていました。中国では、CCTV5(スポーツチャンネル)で昨日のアジア地区予選をすべて生放送していたのです。ちなみに21:45~始まって、4時か5時頃に終わるという超ロングランサッカー生中継です(笑)。  わたくしは、最初の韓国戦から見ました。さすがに日本戦が終わった後は、寝ましたが、キャスターのオジサンは、引き続き実況しており、「お疲れさま」という感じでした。  で、そのキャスターと解説(は一戦毎交替)ですが、日本戦でまたレベルの低さを露呈してくれました。小笠原選手がゴールするまでは、「日本は昔ほど強くない」とか「戦略が全然ダメだ」とか、日本の悪口オンパレードでした。が、小笠原選手がゴールすると、とたんに「今日の日本はすばらしい」とか「このパス回しは全盛期を思わせる」とか、褒めちぎり出しました。けなすんだったらけなすで、「あれはたまたま入っただけ」とか言って、論調を変えなければいいのに、結果によって論調を変えるということで「やはり、見た目だけで判断して、根拠もないことを断言していたんだなあ」と言う実感を抱かせてくれました(笑)。  まあ、あんな連中の言論などもとから眼中になかったし、勝てたから良いんですがね。  あと、昨日書いたmixiですが、「わたしも招待して欲しい」という人はわたくしまでご連絡ください。いろんな人を招待したいんですが、誰が入っていて誰が入っていないのかわかりません。メールをいただければ、招待するかどうか検討いたしますので……。
2005.06.04 in 日記・コラム・つぶやき | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)
mixi始めました。mixiが何かわからない人は、以下のリンク参照……って、わたくしもよくわかってないけど。
ソーシャル・ネットワーキングサイト [mixi(ミクシィ)]
ここで、毎日のように日記を書いています。限られた人にしか見えないように設定しているので、カナリ自由にかけますです。
あと、最近ネットの調子が悪くて、もともと重かったココログが実用レベルを下回るようになってしまったので、こっちの更新が出来ず、mixiの日記ばかりを更新するようになってしまいました。
こっちはこっちで好きだし、ランキングにも参加したばっかりなので、こっちも更新も続けていきたいとは思っています。
2005.06.03 in パソコン・インターネット | Permalink | Comments (3) | TrackBack (1)


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ひよちゃん on 楽しい芋ほり-enjoys growing vegetables-
けむけむ on 今年の夏の思ひ出はミニトマト
ひよちゃん on 「enjoys growing vegetables」2021年夏
ひよちゃん on 「enjoys growing vegetables」2021年夏
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2013年3月31日 (日)
今年の桜はいつもよりかなり早くてもうあちこちで満開だそうな。
昨日はよいお天気だったのに今日はお天気下り坂て予報だったので、朝からいつもの場所にプチお花見に行ってきた。
曇り空が少し残念だったけど、桜はすごくきれいでした。
500mくらいの川の両岸に桜が植えられてて、うちから歩いて15分位でいけるので、小一時間ぶらぶら散歩にちょうどよいのです。
こぼれるような桜にため息が出ちゃう☆彡
来週は京都へ行く予定だけど、桜はもう葉桜だな~。。。
2013年3月31日 (日) ひとりごと | 固定リンク | コメント (4) | トラックバック (0)
2013年3月24日 (日)
というか、作業スペースが狭い勤め先のひよゃんの机。
なんせセキュリティの都合上社内システム用デスクトップとネット用ノートPCを使ってるので、書類を広げると机がいっぱいになる^^;
その状態でマウスを使うとかなり動きを制限されるわけで。。。
で、トラックボールを買ってみた。
前々から友達が便利だというので興味はあったものの、ちょっと高いからハズレたらもったいなーと躊躇してたところに、NTT-Xからセールのメールが来たので即ポチ。
ドラッグはちょっと大変=クリックしたままボールをくるくるして止めるのがむつかしい。
それ以外はストレスが激減したです^^
ワイヤレスだからコードがひっかかることもないし、腕全体を動かす必要がないので楽チン。
へんな形と大きさがかなーりインパクトのある逸品ですだ(笑)
先週は暖かだったり寒かったりでちょっと春が足踏みしてたけど、草木はニョキニョキあっというまに緑がいっぱい^^
お昼休みのちょっとの時間でこんなにとれました。
そろそろ桜も満開春まっさかり、うふふ☆彡
2013年3月24日 (日) ひとりごと | 固定リンク | コメント (5) | トラックバック (0)
2013年3月17日 (日)
そろそろハイキングによさげな気候になってきたので、以前から話だけは聞いてたけどなかなか行く機会がなかった高取町の雛めぐりと、これまた行ったことがなかった壺阪寺に行ってきました。
壺阪寺は山の上にあるので、行きは近鉄電車の壺阪山駅からバス利用。
このお寺は眼病封じで有名ですが、インドから招来された観音像やお釈迦様の一生を描いた石のレリーフ、インド風のお堂などがあってシルクロードの雰囲気満載。
なので、奈良といえばひなびた古寺を思い浮かべるけど、こちらは古いお寺なのに明るくて開放的な感じ。
境内は広くてのんびり回ったら一時間かかりました。
壺阪寺からふもとの高取町までは下り坂をもくもくと歩いて20分。
下りきったところからは「おひなさま展示中」の看板を探しながら高取城の城下町を探索。
フツウのお宅がおうちにあるお雛様を飾って展示されてると聞いてたので、通りから見えるところに飾られてるのかと思ってたら、玄関や縁側にも飾られてて、敷地の中に入って見せていただくお宅も。
古いお宅が多いせいかお道具まで全部そろった立派なお雛様や、今ではめったにお目にかかれない大きな館にお入りの御殿雛も多くて、「うわー、すごーい、きれー」しかでない(笑)
住民の方とお話できたり手作りの小物や食べ物を販売されてたりで、めちゃくちゃアットホームなイベントです。
美術館なんかで見るのと違った身近な展示がとても新鮮で、予想してたよりずっと楽しく見て回ることができました^^
春を満喫して帰ったので、ご飯も春っぽくしたくて菜の花をスパゲティにしてみたら、意外に癖がなくておいしかった。
セーターも洗濯したしあったか敷きマットももういらないし、いい季節になったもんだー☆彡
2013年3月17日 (日) おすすめします, おでかけ | 固定リンク | コメント (4) | トラックバック (0)
2013年3月10日 (日)
昼間の気温が20度超えるってすっかり春模様。
ずっと寝坊だったカメが6時過ぎには起き出したので、たぶん本格的に春なんだと思うです。
おかげで野草がぐんぐん成長、今年初めててんとう虫も見つけました^^
西の方からいろいろ飛んできているので、しっかり洗わないとねー。
いい顔撮ろうと思ったのに、どアップだよ(爆笑)
2013年3月10日 (日) ひとりごと, かめ | 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
2013年3月 3日 (日)
土日はまたまた寒くて真冬にもどっちゃったけど、ちらほら咲きかけてた梅が今週はこのとおり。
かすかにいい香りもして、いよいよ春かなーと期待大^^
小鳥が2羽、色はうぐいす色だったけど遠すぎて確認できず。
このあたりでホーホケキョて鳴き声をよく聞くので、きっとうぐいすと思います。
なんとなく地面も緑っぽいカンジになってきて、オオイヌノフグリやホトケノザが咲き出した。
4月には恒例の日帰りバス旅行で桜を見に行こうかと計画中、気分だけは早くもウキウキいい加減ダウンを脱ぎたいねー☆彡
2013年3月 3日 (日) ひとりごと | 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)


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text:
彼氏が結婚を意識している時の12個の行動・言動
彼氏が結婚を意識しやすい彼女のタイプ
男性のサインを見逃さないように(まとめ)
結婚したいけど彼氏はどう思ってる?
彼氏とのお付き合いの中で、結婚を意識するようになったはいいものの、相手がどう思っているのか確認することは簡単なようで難しいですよね。
彼氏の方に結婚願望が強ければ、あなたもあまり悩まずに済むかもしれませんが、そうではないときはやっぱり聞くしかありません。
会話の中で自然と「結婚」というキーワードを使えるような関係性であれば、そこまで臆病になることもないかと思います。
ところが特に付き合いが浅かったり、逆に長い場合、奥手になってしまう気持ちもとても良く分かります。
直接聞けないときは行動や言動でチェック!
あなたが彼氏との結婚を意識しているのであれば、もうすでに彼氏とは密な関係と言っていいのではないかと思います。
でもやっぱりストレートに聞くのは怖い…。
それならば、彼氏があなたに対してどのような気持ちを抱いているのか、結婚を考えているのか、普段の生活や会話の中で探っていくのが一番よさそうです。
彼氏が結婚を意識している時の12個の行動・言動
日常生活でのちょっとした会話や行動から、彼氏のあなたに対する思いや気持ちを読み取っていきませんか?
具体的な行動から会話の内容に至るまで、思いのカケラは日常にたくさん落ちているはずです。
あなたが彼氏のことをよく知っているはずですから、焦らず紐解いていきましょう。
1.貯金をし始める・額を増やす
家庭を持つとなると、一番に心配なのがお金のこと。
今まで自由に使えていたお金も、夫婦の財産となるとしっかり管理をしなければと考え始めます。
また、家族となれば緊急事態にも二人で乗り越えて行かなければなりません。
堅実さが表れてくるのが、貯金の状況と言っても過言ではないでしょう。
彼氏が貯金している事実をあなたに伝えてくれているのであれば、それもあなたを信頼しかつ頼ってほしいという気持ちの表れともいえます。
収入の話を一緒にされていたりするのなら、より信頼度は高いです。
具体的な数字が伝わって距離が離れてしまうような女性であれば、彼氏も結婚したいとは思いません。
結婚式=お金がかかる、というイメージが先行します。
結婚式の費用が出せない、となれば彼氏としても格好がつかないもの。
披露宴でお客様を招待するのであれば、ご祝儀を頂く計画も立てられますが、そこに頼らずに頑張ってくれるのは嬉しいですよね。
また、二人の希望の会場や式を叶えるためにも、予算にある程度の遊びは必要です。
話が具体化する前に、準備をしておこうというしっかり者の彼氏の一面かもしれません。
同居がまだの場合も、すでに同棲していても、新婚生活をはじめるとなれば引っ越しをしたり、新しい家具を買ったりと何かと入り用になってきます。
あまり考えたくはないですが、どちらかが病気やケガで入院するなどの万が一の事態にも、備えておかなければなりません。
また、子供が生まれれば彼女の仕事は育休、ということになるかもしれませんし、もちろん今後養育費がかかってきます。
自分が彼女と子供を守っていかなければ、という思考になると、自然と通帳の残高にもシビアになってくるかもしれませんね。
今まで自由だった財布の中身も、家族が増えれば使い道も増え、できるだけ無駄な出費を抑えていこうと考えます。
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text:
御留守番を頼まれると「今日は何して過ごそうかな?」と予定をたてることができます、ですから留守番は留守としてしっかり受け止めることができるのです。
基本的に犬系男子は頭が良いので無駄に時間を過ごすことがありません。
身体が鈍っているようであればフィットネスで身体を動かしたり、疲れていると思えばDVDを見ながら一人の時間を充実して身体を休ませます。
何らか意味あることを考えているのは犬系男子です。
犬系男子は人が大好きで誠実です。
ですからLINEやメールをめんどくさいとあまり思いません。
返信率も猫系男子と比べれば確実に高い。
犬系男子は自分も既読スルーや無視されることを悲しいと感じます、ですから相手に対して同じ思いをさせることはしません。
フェイスブックやインスタを見ても何げないコメントや「いいね」など痕跡を残します。
また、予定を決めて少しでも疑問に感じると電話やメールで確認をとります、連絡に関しては「ま、いいかな」という曖昧な感覚で済ませないので失敗もない。
その変わり、自分と同じように連絡がマメじゃない相手を嫌います。
例えば一言でも確認連絡をとっておけば話がスムーズに行くところを、連絡を怠ってペースを乱す人間を「基本的に常識に欠けている」と思ってしまいます。
自分自身が連絡をマメにとることで相手にも連絡のマメさを求めるのが犬系男子!
ファッションにこだわる
ファッションもこだわる犬系男子くんは、トレンドを意識したファッションを見つけることができます。
ファッション雑誌なども結構チェックしていることが多い、そもそも何故、ファッションにこだわるのかと言えば、相手に褒めてもらえるからです。
ここはやはり人が大好きな犬系男子。
周囲に注目してもらうた為にファッションにもこだわる。
やはり外見やファッションセンスが悪い男子は女子にもモテませんし、同性の友達も集まってきませんよね?
特に小型犬男子の特徴としては外見勝負なところがありますから、ファッションセンスには、こだわりを持ち磨きをかけます。
ファッションにこだわる先には必ず人との繋がりを求めているからこそ、犬系男子はファッションが好きなのです。
猫系男子はインドア派が多いのに比べると犬系男子はアウトドア派が大半です。
とくに春はお花見で楽しむ、夏は海で楽しむ、、秋は山など登山で楽しむ、そして冬は各地のイルミネーションを楽しむ。
春夏秋冬のアウトドアの楽しみ方を知っています。
バーベキューは特に好きで周囲を集めて皆で盛り上がる。
それは結婚しても同じで庭先でホームパーティー的なことをしたりと、家族同士のコミュニケーションも楽しむことを考えます。
犬系男子は人が好きなのでインドアでゆっくりと過ごすというよりも、アウトドアで皆で過ごすことを優先しています。
ですから非常に体力もあるのが犬系男子の特徴ですね。
アウトドアを楽しむためには車もクーペやセダンというよりは、ワゴンなど人数が乗れるデザインを優先します。
アウトドアの予定を計画を立てたら率先して周囲を誘って車の運転をします。
電車移動というよりは車移動が多い犬系男子です。
休日は公園やドライブへ
犬系男子は、インドアよりもアウトドア派。
家でじっとしていることができないため、休日は公園にいったり、ドライブをしたりと、アクティブに行動をするタイプが多いといえます。
そのため、アクティブな女性が犬系男子とは相性がいいといえるでしょう。
趣味もアウトドアが基本
趣味もアウトドアが多いのが犬系男子の特徴。
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text:
よくリーダー制のある人であったり、オシャレで魅力のあるような人というのは基本的にこのオーラをまとっているという人になりますよね。
こちらからその人を見ても雰囲気やエネルギーというものを感じ取れることが多いと思います。
その様な人はポジティブな人であったりカリスマ性も多く、周りからも頼られるような人達が多いのではないかと思います。
今回はそんなオーラを出すにはどの様にすれば良いのかお話をしたいと思います。
美人なオーラというものや幸せのオーラというものは自分で作ることもできるのです!仮にその様になれば人生というものも変わってくるのではないかと思います。
何よりオーラのある人というのは行動力がありながらも、目標に向かって突き進みその目標を達成しているという人も多いと思います。
その様な人というのは基本的にこの雰囲気やエネルギーを常に出して行動をしているという事になります。
そうする事で、行動力をつけたり、もっとポジティブに物を考えたりすることもできるのではないでしょうか?ではどの様な考え方をするのか、オーラの作り方やオーラを持つ人の特徴についてもお話をしたいと思います。
もっとオーラをまとって人生を歩もう
もっとオーラをまとって人生を歩もう
もっとオーラをまとって人生を歩みたい!と思う人も多いのではないでしょうか?
基本的にオーラをまとうというのは、基本的にはオーラというものは誰でも持っているものなので、皆さんもオーラをまとって行動をすることもできるのです!
オーラをまとって行動をすることさえできれば、人生を変えることができますよね!
ネガティブな考えをポジティブに変えていたりすることができるというのは、その人がどの様にして考えて行動をしているのかという所にあるのではないかと思います。
例えば人生を楽しんでいるという人はまさにオーラをまとっていると思いますが、今を楽しいと感じたり人当たりなども良いという周りからも親しまれているという人もいますよね。
その様な人というのは周りに気遣いをしていますし、自分自身と向き合っているというような人も多いです。
オーラや雰囲気というのはその人の状態や体調でも変化をするので、時には良いオーラではなく悪いオーラが出てしまうのです。
波長が合わないというような事もあり、周りに当たってしまうというような人もいます。
ではそんなオーラというのはどの様なものなのでしょうか?
オーラというのは簡単に言うと雰囲気やエネルギーのことを指します。
例えばですが相手の人と話しをしたり、遠くから見ている時にその雰囲気やエネルギーなどを感じることはありませんか?
あの人は今日はピリピリしているなという事や、あの人は今日凄い明るい、というような事です。
相手を見てその時に察することができるという人もいるでしょう。
いわゆる相手の様子をいかに見ることができるか、という表現が良いかもしれませんね。
人見知りの人というのはこのオーラをより感じやすいです。
何故なら相手のことをよく見ているからでもあります。
基本的に人見知りというのは人と実際に会って話しをしてどの様な人なのかを判断するというような事もありますが、このオーラを感じるというような事を一番に感じれるような人達だとも思います。
何故なら相手と接したり見たりしてどの様な人なのかを観察するからです。
オーラというものはその人が見て、感じるようなものなので少し見方などが変わったりすることもあるかもしれません。
その人が持つ独特の雰囲気やエネルギー
相手が持つ独特の雰囲気やエネルギーのことを言いますが、自分自身にもこのオーラというものを持っているのです。
自分では気付かないだけで、相手が「どうしたの?何か元気ないけど」というような事を雰囲気などで察したりしてくれる人もいますよね。
この状態というのはいわゆる負のオーラが出ているという事になります。
疲れていたり、何か嫌なことがあった時にその独特の雰囲気やエネルギーを発してしまうので、周りの人が気遣ってくれるというような事もあるのではないでしょうか?
この様な経験をしたことがあるという人は、オーラというものを持っているという事なのです。
もちろん、負のオーラだけではなく、元気でカリスマ性のあるようなオーラというものであったり、様々なオーラというものは人には備わっています。
人によって感じ方は違う
人によっては感じ方などは違います。
何故なら相手のことをどの様に感じ取ることができるのかというのはその人次第になるからです。
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この記事を書いた人  伊藤 麻衣子
管理人のうちの一人、主に恋愛を多めに書いていますが、メンタル系から仕事系、人間関係まで自分の幅広く発信してます。
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text:
グリーンピースが使われている料理は様々ありますが、シュウマイもその一つですよね。
シュウマイの上に一つちょこんと乗っているのをよく目にしますが、あのグリーンピースに意味はあるのでしょうか。
そもそものきっかけは、冷凍食品メーカーのニチレイが学校給食用に作っていたシュウマイに「ショートケーキの苺のように給食を楽しんで貰いたい」という願いを込めてグリーンピースを乗せたのが始まりです。
また、グリーンピースを乗せることによってシュウマイの数を数えやすくしたという説もあります。
シュウマイで有名な崎陽軒では上に乗せるのではなく、具材の一つとして練り込んであります。
最初は飾りとして乗せられていたグリーンピースも、今ではシュウマイの具として欠かせない物になりました。
以上が豆の雑学でした、いかがでしたか?
毎日が「今日は何の日?」
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【今日は何の日?】365日雑学カレンダー!朝礼やスピーチのネタ帳
今日は何の日?という疑問をカレンダー形式で面白い雑学と一緒に紹介します。 朝礼やスピーチのネタなどに使える365日分の記念日と...


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text:
最新の高機能な人気テーマ「Linghtning」を使って
パソコン&スマートフォン両方の表示に対応したWebサイトが完成します。
WordPressの最新バージョンに対応した手順解説がすべて画面付きで掲載されているので、
Webサイトをはじめて作る人でも安心。
HTML、CSS、PHPなどの知識がなくても、
デザイン性・機能性に優れた本格的なWebサイトを作れます。
※大手書店チェーン調べ(2016年2月~2017年1月、WordPress解説書)
自分で Web サイトを運営する入り口に最適な本
会社勤めでエンジニアをやっていると、分業が進んでいるため、HTML/CSS や JavaScript などをそこそこ使えるようになっても、Web サイトをドメインの取得から、コンテンツ作成、保守までを一気通貫で手がけることは自分の周りでは少なくなりました。
そんなわけで、WordPress を使用してサイトを運営していくにはどんなことをする必要があるかの作業フローを一通り押さえておく必要があります。
「いちばんやさしい WordPress の教本」はWordPressを使用してWebサイトを構築するだけでなく、運営していくところまでを視野に入れて書かれています。
網羅する内容と章立てについて
裏表紙に章立てが書かれています。
それぞれの項目に関しての内容が薄いのは否めませんが、そこはこのWeb全盛期においてはGoogle先生に聞けば細かい内容は調べていくことができます。それよりも何を調べればいいのかのヒントを与えてくれるという意味で「いちばんやさしい WordPress の教本」は価値が高いです。入門本としてよく練られています。
特に 7章と8章は自分の普段の業務内容ではお世話にならない箇所なので、とても役に立ちます。
各トピックの構成について
各トピックについて、実際に Webサイトを立ち上げる人と、講師の対話形式で書かれています。
また、WordPress の UIのスクリーンショットが丁寧に添付されていて、タイトルと図を見るだけでもおおよその操作のやり方がわかるようになっています。また、全ページカラーになっています。
自前でWebサイトを運営してブログを書くメリット
このサイトを立ち上げる前はしばらくはてなでブログを書いていました。はてなのサービスが悪いとも思いませんが、自前でサイトを構築して運営して行くといろいろなことを学ぶことができます。
ほとんどお任せですが、ドメインの取得、レンタルサーバーの申し込み、WordPressのセットアップからプラグインの選定、Google Search Console や Google Analystics など、やれることが格段に増えます。
また、ブログサービスを使うとどうしてもサービスにとらわれてしまうのですが、WordPressという制約はあるものの、ドメイン登録やレンタルサーバーの会社は変更することができます。
はてなブログでも有料化プランで独自ドメインを取って、広告を入れたり、アクセス解析を詳細なものにしたりなどもできますが、そこで苦労するよりはいっそのこと自前でサイトを構築・運営して見るとサイトに対しての愛着も格段です。


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text:
実は、ラッシーはメスという設定になっていますが、その役はずっとオスのラフコリーが演じてきました。初代ラッシーは、パルという名の俳優犬でした。1958年にパルが亡くなって以来、ラッシー役はすべてパルの血を引く子犬が演じているそうです。ちなみに、パルは映画『名犬ラッシー 家路』で、共演者であった女優エリザベス・テイラーの2倍の出演料をもらったという噂もあるほど、儲かる家業だったそうですね。
ジャーマン・シェパードのトラッカー
9.11アメリカ同時多発テロが起こった際、300匹以上の救助犬が被害者の捜索にあたり、数キロに及ぶ残骸の中から生存者を探し出し、回収するのを手伝いました。当時、その救助犬の一匹として活躍したのが、ジャーマン・シェパードの英雄犬「トラッカー」でした。
その際、生存者が少ないことに救助犬たち自身が心を痛め、「自分たちの仕事がうまくいっていない」と申し訳なく思っていた様子だったというエピソードが残っています。
趣味 ニュース, ライフスタイル
世界で最も小さな犬種ランキング TOP4
動物にも色々ありますが、世界の大半の地域において、犬が最も人気のあるペットであることは否定できませんよね。その大きな理由のひとつは、犬の順応性の高さにあります。人気度と利便性という点を考えれば、大型犬よりも小型犬の方が優れているといえるのかもしれません。つまり、チワワなどといった小型犬は、ニューファンドランドなどの大型犬よりも、人間のライフスタイルにマッチしやすいのです。また、小型犬の方が、食事代や医療費などのコストが低く、世話が簡単な場合が多いです。
さてこの記事では、世界最小の犬種を紹介します。基本的な特徴や平均身長・体重、その犬種の性格などもお伝えしますので、ぜひご覧ください!
身長:9~10.5インチ
シーズーは、アジアで人気のある可愛らしい犬種で、長くまっすぐな被毛とカーブした尻尾が特徴的です。性格は温厚ですが、警戒心が強く、とても賢い犬です。また、低アレルギー性の犬でもあります。シーズーとは、中国語で「獅子(ライオン)」という意味で、「シー・ズー・コウ」とも呼ばれています。人間と過ごすことを好むフレンドリーなファミリー犬ですが、しばしばくっついて離れないこともあります。
チワワはよく世界最小の犬種といわれます。特に、チワワ犬の「ミラクル・ミリー」は、史上最も体高が小さい犬としてギネス世界記録に登録されています。この種は、身長3.8インチで、体重は約1ポンドしかありません。
チワワは世界最小であるうえに、最も人気のある小型犬種でもあります。狭めのアパート住まいの人に適していて、飼い主にかなり献身的です。活発な性格とフレンドリーな気質を持っているので、みんなから愛されるファミリーペットになるでしょう。また、縄張り意識に関係なく、チワワの行動上の問題はすべて、しつけによって改善させることが可能です。
ポメラニアンは、元々はこれほど小さなサイズだったわけではないことをご存じでしょうか?この犬種の初期の記録によると、平均体重は現在の10倍である30ポンドであったといわれています。しかし長年の繁殖の結果、中型犬から小型犬へと変化し、人間と共存しやすいコンパニオンドッグ(伴侶犬)になりました。
ポメラニアンは、コンパニオンドッグとして期待される特徴はすべて有しています。周りから注目を浴びることを好み、愛情深く、人間と密接な関係を築くことができます。
身長:10~13インチ
体重:14~18ポンド
パグは紀元前300年頃、殷王朝によって膝の上に乗る犬として開発され、約2,000年にわたりコンパニオンドッグとして親しまれてきました。パグもまた、ポメラニアンと同様に、元々小さいわけではありませんでした。パグは中国からヨーロッパへ持ち込まれた後、オランダでわざと小さくなるように繁殖されたそうです。
19世紀には、英王室のヴィクトリア女王がパグを普及させました。ヴィクトリア女王は、自ら繁殖させたパグを何頭も飼っていたそうです。ちなみに、女王の犬好きが高じて、1873年に世界最古の愛犬家団体「ケンネル・クラブ」が結成されました。
パグは、同団体からは「小さい体に何匹もの犬(a lot of dog in a little frame)」と表現され、当時から活発でフレンドリーな性格が特徴的であったようです。
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2022年版 最も高価な犬種ランキング BEST3
家庭で飼い慣らされるペットは、私たち人間の生活の中において、とても重要な存在の一部となっています。私たち人間は彼らを慕い、愛情を惜しみなく注ぎますが、一体どのくらいの金額までならペットのために費やすことができますか?飼い主の方ならおわかりかと思いますが、毎日、犬のためにあらゆることをし、たくさんのお金を使います。ブリーダーの費用は、動物保護施設の価格設定より高い場合もありますが、飼い主はどこから来たかに関係なく、愛犬をまるで我が子のように可愛がりますよね。
統計によると、犬のバックグラウンドに関係なく、飼い主は一年間に平均1,675ドルを犬に費やすとわかっており、さらに純血種の犬ともなると、雑種やミックス犬の5倍の値段になるそうです。これはかなり高いように思えるかもしれませんが、純血種よりもさらに高価な犬が存在するのはご存じでしょうか?そこで以下にて、2022年現在の時点で最も高価な犬種BEST3を紹介しましょう。
第1位 サモエド 1万4,000ドル
シベリアを原産とするサモエドが、世界で最も高価な犬種に選ばれました。その微笑ましい外見だけでなく、優しく思いやりがあって、すぐになんでも喜んでくれる性格が人気のあるユニークな犬種です。
ただ、本能的に遠くへ逃げたり、探検したりする性質が強いので、失ってしまわないように常にリードを付けておくことが大切です。また、明るく社交的でやんちゃな性格で、常に人の目を引きたがるので、子供のいるファミリー層にぴったりです。
健康面としては、角膜ジストロフィー、自己免疫疾患、心臓の異常など、治療費用のかかる病気を抱えやすいので、総額5,000ドル以上かかる場合もあります。
第2位 レフチェン 1万2,000ドル
レフチェンは、原産地はフランスで、約500年間にわたりヨーロッパの人々に親しまれてきた、小さなライオン犬です。1973年時点では、世界で65頭しか残っていない世界一希少な犬種であったそうで、現在でも全世界で年間300頭しか登録されていません。
数は少ないものの、世界で最も社交的な犬の一種ともいわれており、驚くほどエネルギッシュで活発的であるため、家族や子供と一緒に過ごすのに適しています。しかしその反面、常に人の手が必要であり、長時間一人にされると不幸を感じるという寂しがり屋さんでもあります。
惜しくも、世界一高価な犬とはならなかったレフチェンですが、健康面では強くたくましいので、医療代が嵩むことはないでしょう。問題は、子犬の頃にかかる初期費用のみです。通常、13~15年生きるといわれているので、最初にかかる価格は高いとはいえ、長く付き添えるので◎。
第3位 チャウチャウ 1万1,000ドル
チャウチャウは中国北部が原産で、世界で最も古く、最も珍しい犬種といわれています。購入価格も高いですが、チャウチャウを飼うための出費はそれだけにとどまりません。食費、おやつ代、獣医代、グルーミング代、医療費などで出費がかさみ、生涯のうちに約1万1,000ドル(約1100万円相当)がかかるそうです。
また、1日に4回以上の散歩をさせるなど、こまめな運動が必要なうえ、チャウチャウは本質的に気が強いので、しつけに影響が出たり、子犬との共存がうまくいかなかったりする可能性もあります。
チャウチャウに起こりやすい主な健康上の問題としては、眼瞼内反症、股関節および肘関節の形成不全、アレルギー、甲状腺機能などです。平均寿命は8~12年ですが、手厚いお世話をすれば、延びる可能性は十分にあります。


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マイクロニードルの本数が多い
「貼るヒアルロン酸」と呼べるくらいヒアルロン酸を多く角質層に注入できる
継続してお手入れできるコスパの良さ
を基準に市販のマイクロニードルパッチを比較して選びました。
いくら良い商品でも高すぎて続けて使えなければ効果も短期間で終わってしまいます。
なのでコスパの良さも重要視しています^^
比較できるようそれぞれの商品データも記載しておくので、納得いくまでチェックしてくださいね♪
クオニス ダーマフィラー
ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、ビタミンC誘導体、
エクトイン、アデノシン他
750本 / 200マイクロミリメートル
2枚×8セット(8回分)
9752円(定期コース利用時)
堂々のランキング1位になったのが、「貼るヒアルロン酸」として知名度が高いクオニスのダーマフィラー。
マイクロニードルの本数・長さのスペックは2位のヒアロディープパッチと同じですが、成分がやや異なります。
ヒアルロン酸とコラーゲンはもちろん含まれていますが、それ以外のビタミンC誘導体、エクトイン、アデノシンも肌のハリ不足・たるみに効果的な成分ばかり。
もちろん日本製で、界面活性剤・鉱物油・着色料・香料・アルコール・防腐剤が無添加なのも高ポイント。
肌がデリケートな人も安心して使えます^^
また、1回分のお手入れの値段が2000円を超えることもザラなマイクロニードルパッチの中で、1回約1219円で目元・目尻・口元をケアできるのはかなりコスパが高いです。
大切なお肌に貼り続けるものですから、高品質かつ手軽に使えるものを選びたいですね^^
ダーマフィラーの詳細はこちら
からだラボラトリー each caresheet(イーチケアシート)
ヒアルロン酸、EGF、加水分解コラーゲン、
プラセンタエキス、コエンザイムQ10他
本数は不明 / 約340マイクロメートル
1980円(定期お試しコース利用初回)
マイクロニードルパッチの中では不思議と知名度は低いのですが品質の高さで個人的におすすめなのが、からだラボラトリーの「each caresheet(イーチケアシート)」。
イーチケアシートのマイクロニードルは最新の技術であるDAB法で製造されており、他商品と比較してもかなり長い約340マイクロメートルの長さを誇っています。
ニードルが長ければそれだけ肌の奥の角質層により確実に美容成分を届けられるため、ハリ不足・たるみに効果を実感しやすく比較的長い時間維持できるとも考えられます。
もちろんイーチケアシートに含まれる成分もアンチエイジングに効果があると期待されているものばかりなので、これらの成分が肌の奥(角質層)によりしっかり届けられるという点ではおすすめです。
ただ1シートあたりのニードルの本数が不明なので、1位2位の商品よりヒアルロン酸の量が少なくなることも考えられます。
ですが成分とニードルの長さを考えるとコスパはかなり高いため、2位にランクインとなりました。
信頼できるメーカーのマイクロニードルパッチで、1回分のお手入れの価格が495円というのはかなり安いので、コスパを最優先する方にはおすすめです( ´艸`)♪
イーチケアシートの詳細はこちら
フイルナチュラント IC.U HA マイクロパッチ
1300本 / 200マイクロミリメートル
ランキング3位に入ったのが、「フイルナチュラント IC.U HA マイクロパッチ」。
1シートあたりのニードルの本数はニードルパッチ業界トップクラスの1300本!
ニードル(針)の長さも長めの200マイクロメートルで、肌の奥の角質層に成分をしっかり届けられる仕様になっています。
こちらも目元・目尻・口元をケアすることができ、ニードルの本数がかなり多いため、高い効果が期待できます。
1回分のお手入れの価格は1800円。
やや高めの値段設定ではありますが、ニードルの本数がこれだけある事を考えると当然ですね。
ニードルが多い分、成分を多く届けることができるため、贅沢にお手入れしたい時に特におすすめ。
もちろん、継続してケアするのにも使えます^^
1回分だけを購入することもできるので、ぷるぷるのお肌を一度実感してみてください!
たるみ・ハリ不足に効果的なヒアルロン酸マイクロニードルパッチの比較&ランキングはいかがでしたか?
どれも「貼るヒアルロン酸」と呼べる位、しっかりと肌の奥の角質層にまでヒアルロン酸を届けてくれるおすすめの商品です。
「貼るヒアルロン酸というものを試してみたい!」というのならこれらを選んでおけば間違いはないので、是非使ってみてくださいね^^
→1位のダーマフィラーの詳細はこちら
好奇心旺盛なアラサー主婦です。気になったものは何でも調べて、おすすめのモノ・サービスを紹介しています。


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技術室に集まった7、8組の親子に竹筒を配って笛を作る。ネ ズミ歯の錐で竹に穴をあけ、ナイフで寸法通りにひろげてゆく。 歌口の上のところにコルクを詰めれば笛になる。 穴をあけたところのささくれなどは、紙ヤスリで丁寧に磨いてや れば、自然の竹と人の手のぬくもりが調和した美しい楽器が出 来上がる。
横笛は音を出すのがたいへん難しい楽器だが、皆作りながら試 し吹きをするのですぐ鳴るようになる。音が出るととてもうれしい。 吹き方をきちんと教える時間がないので、たいていの親子たち はこの場限りの楽しみで、あとは忘れてしまうことだろう。けれ ど、こうして教えたうちの何人かはいずれもう一度自分から笛を 手にしてみる日が来るに違いない。その時が本当の笛との出会い だ。そして、私のように一生笛とつきあうようになる。
今夜(2011,5,22)、私は日本橋三越劇場で奥山眞佐子ひ とり芝居「十三夜」の笛を吹く。プロの舞台の助演をするのは初 めてのことである。
そんなふうに再会した友が何人か来てくれる。渡辺も奥さんと 一緒に河口湖から来てくれる。有難いことである。


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リーズナブルな価格の愛犬元気パックン!ゲインズパックンの特徴とは?|アンドペット – and pet –
アンドペット - & pet -
総合栄養食として名高い「ウェルネス」や「サイエンスダイエット」などは1kgあたり2000円前後なので、比較すると愛犬元気パックンがどれほど安いかが分かります。このリーズナブルな価格で、愛犬の食いつきがいいということが愛犬元気パックン最大の特徴です。
経済的にも助かっているという声も非常に多いので、コストパフォーマンス重視の飼い主にはおすすめの商品となっています。
半生タイプの「セミモイスト」
愛犬元気パックンは「セミモイスト」と呼ばれる半生タイプとなっています。セミモイストは広く認知されていますが、かつてゲインズパックンが登場した数十年前では珍しいタイプのドッグフードでした。愛犬元気パックンはセミモイストのパイオニアとして、発売から数十年たっても愛され続けています。
ドライフードが苦手な犬は多くウェットフードでは費用がかかり保存も難しいため、セミモイストは非常に人気があるタイプとなっています。
嗜好性が高く食いつきが良い
セミモイストタイプのドッグフードは、嗜好性が高いと評判です。偏食傾向がある犬でもセミモイストなら食いつきがいいという声が非常に多く、中でも愛犬元気パックンの嗜好性はかなり高いという声が多くなっています。あまりに食いつきが良いので愛犬元気パックン以外のフードを食べなくなるかも、という口コミがあるほどです。
食欲不振や咀嚼力が低下している犬でもきちんと食べてくれたという声もあるので、現在与えているフードの反応が悪ければお試しで与えてみてもよいでしょう。
安心の国内大手メーカーユニ・チャーム製
国内大手企業のユニ・チャームが販売していることも、ロングセラーの秘密です。海外産のドッグフードは販売企業を知らないことも多く、警戒心が増してしまう傾向があります。愛犬元気パックンは誰もが知っているユニ・チャームが販売しているので、安心して購入することができるでしょう。
実際に大手のユニ・チャームが販売しているので安心して購入することができたという声もあります。
愛犬元気パックンの原材料
次に愛犬元気パックンの原材料を詳しく挙げてみましょう。愛犬元気パックンはリーズナブルな価格が魅力ですが、安価には安価の理由があります。
ビーフ・緑黄色野菜・小魚・チーズ入り
穀類(パン粉、小麦粉、トウモロコシ)、肉類(チキンミール、チキンエキス、ビーフミール、ポークミール)、糖類(ブドウ糖果糖液糖、オリゴ糖)、豆類(脱脂大豆、おからパウダー)、動物性油脂、ビール酵母、ハーブ、野菜類(ニンジンパウダー、カボチャパウダー、ホウレンソウパウダー)、魚介類(乾燥小魚)、チーズパウダー、プロピレングリコール、グリセリン、ミネラル類(カルシウム、塩素、銅、鉄、ヨウ素、ナトリウム、リン、亜鉛)、乳化剤、保存料(ソルビン酸K)、PH調整剤、調味料、ビタミン類(A、B1、B2、B6、B12、D、E、K、コリン、パントテン酸)、着色料(二酸化チタン、赤色106号、黄色4号、黄色5号、青色1号)、酸化防止剤(ミックストコフェロール、ハーブエキス)
上記で赤く記されている原料は、犬には好ましくないとされている原料です。賛否ある、もしくは複合的に栄養素となりえる原料は赤文字表記になっていません。
ビーフ・ささみ・緑黄色野菜・小魚入り
穀類(パン粉、小麦粉、トウモロコシ)、肉類(チキンミール、チキンエキス、ササミパウダー、ビーフミール、ポークミール)、糖類(ブドウ糖果糖液糖、オリゴ糖)、豆類(脱脂大豆、おからパウダー)、動物性油脂、ビール酵母、ハーブ、野菜類(ニンジンパウダー、カボチャパウダー、ホウレンソウパウダー)、魚介類(乾燥小魚)、プロピレングリコール、グリセリン、ミネラル類(カルシウム、塩素、銅、鉄、ヨウ素、ナトリウム、リン、亜鉛)、乳化剤、保存料(ソルビン酸K)、PH調整剤、調味料、ビタミン類(A、B1、B2、B6、B12、D、E、K、コリン、パントテン酸)、着色料(二酸化チタン、赤色106号、黄色4号、黄色5号、青色1号)、酸化防止剤(ミックストコフェロール、ハーブエキス)
「ビーフ・緑黄色野菜・小魚・チーズ入り」と「ビーフ・ささみ・緑黄色野菜・小魚入り」を比較するとほぼ原料は同じとなっています。違いは「チーズパウダー」か「ササミパウダー」のみとなっています。そのため、好ましくない成分も2種類ともに配合されています。
原料から見る愛犬元気パックンのデメリット
上記の原材料を見て分かるとおり、愛犬元気パックンには好ましくないとされている原料が配分されています。配分量は、平均的な価格帯の他ドッグフードに比べると残念ながら多めです。そして上記で赤文字となっている原材料こそが、愛犬元気パックンの嗜好性の高さと安価な理由です。
人間の食べ物で例えるなら愛犬元気パックンは、出来る限り日持ちさせる為に保存料を使っているコンビニ食品や、手軽に食べることができるインスタント食品に近い構成となっています。コンビニ食品やインスタント食品だけでは人間も必要な栄養を摂取することができません。食品を安いコストで美味しくさせ、かつ長持ちさせるにはそれ相応の工夫が必要になります。例えば人工的に匂い付けする「添加物」などが相当しますが、愛犬元気パックンは非常に添加物が多いドッグフードとなっています。
なぜ愛犬元気パックンにこれほどの添加物が配合されているかは、食の流行にも関係していると言われています。ゲインズパックンが発売開始された数十年前よりも、世界的に食に対する意識がはるかに高くなっています。かつては多少粗悪なものが入っていても安い方が良いという見方をする人も多くいたと言われています。
世界的に健康志向が広まるにつれ、愛犬元気パックンに含まれている添加物も問題視され始めた、と言うことができるでしょう。
では赤文字で表記されている原材料が好ましくないと言われている理由を具体的に見てみましょう。
犬には小麦粉やトウモロコシの穀物に含まれている栄養素は必要ないと言われています。さらにアレルギー発症率を高めることも報告されています。そのため穀物不使用の「グレインフリー」も人気があります。原料表示は配合率が高い順から表記されるようになっているので、愛犬元気パックンの主原料は「穀類」です。
ワンランク上の総合栄養食の主原料は主に「生肉」です。犬は肉が主食のため、主原料が生肉の商品も食いつきが良いと言われていますが、もちろんその分値段も高くなってしまいます。
人気のドッグフード「モグワン」って?モグワンの特徴や栄養価を紹介!
こちらはグレインフリーのおすすめドッグフードです。
新鮮さに欠ける肉類(パウダー)
本来肉類は、犬にとって重要なタンパク源ですが愛犬元気パックンの肉は「パウダー」もしくは「ミール」です。ミールとは乾燥させて粉にした状態を指しています。つまり愛犬元気パックンでは生肉は一切使われていません。充分に匂いはつくので犬は喜んで食べますが、生肉よりもはるかに栄養素は劣ってしまいます。さらにどこの部位を使ってパウダー化したのか不明のままです。
人間に置き換えてみると、肉自体を食べるか、肉味がする食品を食べるかという違いと同じと言えます。主原料が穀物なので、愛犬元気パックンは「肉味がするパン」に近い食品と言えるでしょう。
原材料不明の動物性油脂
動物性油脂は一般的なドッグフードには配合されているものですが、問題は「何の油脂を使っているか」です。上質の油脂を使用している場合は具体的な由来名が表示されるようになっています。単に動物性油脂と表記されているフードでは、どんな油脂が使われているか不明のままで、多くの飼い主が不安感を口にしています。
原料として何が使われているかはっきりしない表記があった場合は、できる限り避けた方が賢明と言われています。
ドッグフードを日持ちさせる為に保存料は使用されるものですが、愛犬元気パックンに使用されている「ソルビン酸カリウム」は、発がん性があるとも言われています。好んで摂取するものではありませんが、愛犬元気パックンのような「セミモイストタイプ」は水分量が多い為、どうしても劣化スピードが速くなってしまいます。そのためある程度の保存料の使用は仕方ないという意見もあり、保存料の使用に関しては賛否分かれています。
何故入っているのか分からない着色料
愛犬元気パックンに関して最も不可解と言われているのが着色料です。犬は見た目ではなく匂いで食品を判断するため、美味しそうに着色しても食欲には関係ありません。にも関わらず愛犬元気パックンには多くの着色料が使用されています。海外では着色料を法的に禁止している国もあるほど、危険視されています。
愛犬元気パックンの着色料配合は、飼い主に視覚的に訴え購買意欲を高めることだけが目的と見られ、厳しい意見の的となる傾向があります。
愛犬元気パックンのメリット
原料を見るとあまり好ましいとは思えない愛犬元気パックンですが、メリットは何でしょうか?評価できるポイントを挙げてみましょう。
愛犬元気パックンは半生タイプなので、噛む力が弱まっている老犬でも食べることができます。たんぱく源などの栄養不足を補うために他ドッグフードと混ぜて与える飼い主もいます。栄養不足や高い嗜好性のため、愛犬元気パックンのみを与えるよりは、他ドッグフードと混ぜて与えるのは賢明の方法と言えるでしょう。あまりに嗜好性が高いフードを与え続けると他フードを食べなくなる恐れがあるので充分注意しましょう。
人間同様食欲不振は犬にとっても重大な症状です。食欲不振でも愛犬元気パックンのような嗜好性の高い食品を与えると食欲が回復したという声もあります。病気の疑いもあるため獣医師に診断してもらうことが前提ですが、食欲を回復させるための一時的な措置にはなりえるでしょう。
もちろん体調異変のサインかもしれないので仮に食欲が回復しても、その後病院で診てもらうようにしましょう。
愛犬元気パックンは非常に賛否が分かれる商品となっています。やはり上記の添加物などを厳しい目で見ている飼い主も多いです。一方で食いつきの良さやコストパフォーマンスを評価している飼い主も非常に多く、実際にロングセラー商品にもなっています。添加物に敏感な人は購入しない方が賢明ですが、そこまで敏感ではない人はおやつなどで少量をあげてみるのも良いという口コミもあります。
穀物アレルギーがある犬に与えては危険ですが、健康体の犬にはご褒美で少量を与えても大きな問題はないと言われています。
愛犬元気パックンの口コミは良い口コミが多い
愛犬元気パックンの口コミと口コミが良い理由をみていきましょう。
愛犬は高齢のせいもあり、胃腸が弱いので病院から処方された缶詰めの食事をしていました。あまり食べてくれないのと、その食事でも吐いていたので、以前食べていたこちらの商品に戻してみました。病院の薬が効いている事もると思いますが、吐かなくなりましたし便も健康になりました。歯も弱っているのですが、無理なく食べれるようで助かっています。
愛犬元気パックンは半生タイプのため、歯が悪くなってきてドライタイプのドッグフードを食べることが苦手な高齢犬でも無理なく食べることができるようです。
4.5kgの大きめチワワを飼っていますが、大型ショッピングセンターで購入したチ●ムをあまり食べず、苦肉の策でこちらを混ぜたところ食いつき抜群です。もちろん、こちら単品でもバクバク食べます。いまではチャ●だけでも食べるようになりました。
愛犬元気パックンは半生タイプで食べやすいことに加え、種類によりチーズやささみが配合され嗜好性が高いため、食事が難しい小型犬にも好まれ食いつきが良いようです。
小さなお口でも食べやすい
最初はふつうの大きさの粒のものを与えていましたが、小粒に変えたほうが食べやすかったようです。好き嫌いの波があるうちのワンコですが、数種類の味の粒がミックスしてあるようで、中でも骨の形のチーズ味(?)がお気に入りのようです。おかげで食べた後は便の状態も安定しているし、人間の食べものを欲しがってもまたすぐにゲインズに戻すことが出来ているので助かっています。
愛犬元気パックンには小型犬用として小粒タイプがあります。普通の粒の大きさに比べ、小型犬の小さなお口でも食べやすいようです。
コストパフォーマンスなら愛犬元気パックン
今回はロングセラー商品の「愛犬元気パックン」を紹介しました。原材料を見ると不安が残りますが、コストパフォーマンスが非常に高く嗜好性抜群の愛犬元気パックンは長い間飼い主たちから親しまれ高い評価を得ている商品です。もし愛犬の食事やおやつに困っている場合は一度試してみてはいかがでしょうか?
オススメ家事代行サービス「ベアーズ」とは?評判と口コミを大公開!
愛犬元気パックン以外のおすすめドッグフード
アンドペット編集部が厳選したおすすめのドッグフードをご紹介します。
モグワンは食いつきの良さを重視して作られたドッグフードです。
愛犬の健康を考えて無添加の栄養価の高いドッグフードを買ってみたけれども、なかなか食べてくれない…そんな経験をしたことはありませんか?
モグワンは高い栄養価を目指すべく原材料にこだわり抜きながらも、食いつきの良さも両立しました。
原材料はヒューマングレード、動物性タンパク質は50%以上・グレインフリー・無添加と健康を意識したドッグフードに必要な要素を全て詰め込みながらも、満足のいく食いつきを実現。
愛犬には健康的な食事をしてほしいけれど、毎日喜んでごはんを食べてほしいという飼い主の方におすすめのドッグフードです。
参考価格:1.8kg 3,960円(税込)
アカナは世界中のペット愛好家から信頼されているドッグフード。ベースとなっている肉以外にも魚、野菜等もカナダで取れた新鮮な原材料のみを使っており、保存料も未使用。
もともと肉食の犬本来の自然な食事を再現した高タンパク質な栄養満点のドッグフードです。
参考価格:2kg 5,724円(税込)
カナガンはペットの本場イギリス産のプレミアムドッグフードです。グレインフリー(穀物不使用)、ヒューマングレード、添加物の不使用と愛犬の健康を守るには欠かせない原料へのこだわりが特徴。
全犬種の全ライフステージに対応していますが、粒が小さく食べやすいので、子犬や小型犬に与えるのに適しています。
愛くるしい小型犬に、健康な食事をして長生きしてほしい飼い主さんにおすすめのドッグフードです。
参考価格:2kg 3,960円(税込)
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「神はひとつ」これが聖書の超基本。八百万の神々のいる日本と大きく違うところですよね。
「一神教」と聞くとどうしても排他的なイメージがありますが、聖書が一貫して教えるのは「神を愛し、人を愛するということ」相手に対する尊敬と敬意を表すことのようです。
様々なルール(律法)を神がイスラエル民族に与えるのですが、どれも絶対的な独裁のルールではなく、世界と人に優しくあるためのもの。
宗教…と言うよりは、「神のいる世界」「神のいる社会」の生き方といった印象。
聖書の世界は、天地万物を作った創造主なる神と、土地や人間が契約をします。
その「契約内容」について聖書は書かれている。という視点で読むとちょっと分かりやすいかも。
今のイスラエルの民は「契約の民」とされていて、神と契約を結んだ一族。
その契約の細かな内容は時代に合わせて何度か更新されていますが、大筋は変わりません。
中でも特徴的なのは、その契約や約束を守れず、失敗を繰り返すユダヤの王や民たちのダメっぷりがしっかり記されていること。笑
古代の王たちの碑文って、嘘か本当か王を褒め称える美辞麗句が並ぶものですが…聖書のこういうところがなかなかに人間臭くて面白い。
世界の始まりと終わりが記されている
進化論ではなく、創造論です。
日本では義務教育の教科書で進化論を習うので、大半がそんなバカな…と都市伝説扱いするんですが、米国では半数以上が創造論者なんです。
ちゃんと聞いてみると、創造論も説得力があったりなかったり、科学の世界も不確かな信仰で成り立っていたりして、目から鱗です。
科学 VS 神 の世界がバチバチで最高に面白い!
しかも、全世界500万部を売り上げている「サピエンス全史」もエルサレムにあるヘブライ大学の教授が書いている…この国には創造論と進化論の最先端があります。
もう一つの特徴は、預言書。
1900年の時を超えて復活したイスラエルの建国についてや、トルコ、イラン、ロシアの三国同盟も預言されていたりと、近代のことまで聖書の預言書に記されていること。なかなかにロマンのニオイが漂っています。
その聖書に”世界の終わり”についても記されてあるらしいのです。
世界には始まりと終わりがある。それが聖書のメッセージの一つなのかも。
舞台が今のイスラエル周辺、中近東である
今のイスラエルは、聖書の中でちょうど「約束の地」と書かれてある場所で、神が、神の民に与えると約束した地。
当時の文化的、地理的、倫理的背景は中東なので、日本人の我々にはなかなか誤解しやすい読み物だと思われます。
しかも、聖書のほとんどが日本が生まれるはるか昔のこと。キリストの時代にやっと日本では稲作が浸透し、国家が現れます。それでも卑弥呼の200年前。
そう思うと、イスラエル考古学の遺跡や研究の凄さにびっくりするはず!
それぞれの宗教にとっての聖書
同じ聖書の民であるのに、結構違う3宗教。複雑すぎます。
今の所の印象ではそれぞれが、真剣に神の前に正しくあろうとしているようですが、その倫理観は日本のそれとは月とすっぽん。
(photo:ユダヤ教徒たちが西壁の前でトーラーの巻物を抱えている)
最初に「聖書」ヘブライ語では「タナハ」と呼ばれるものを生み出したユダヤ教。
その歴史は5000年を超えるとされ、聖書の民の根っこ。
トーラーと呼ばれる「モーセ5書」を中心に24巻からなる巻物を代々命がけで守ってきました。
神の定めた土曜日を「安息日」(シャバット)として休むのですが、その日は会堂(シナゴーグ)に集まって聖書を朗読し学びます。
1年で一周するように読む順番が決まっており、全世界のユダヤ教徒は毎週同じ箇所を読んでいる。
聖書に書かれている契約を5000年、様々な形で守り続けているとされ、イスラエルでの毎年の祭りも聖書に記述のあるものがほとんど。
(photo:エルサレム旧市街の「クライストチャーチ」にある聖書)
キリスト教の歴史は約2000年。
お兄ちゃんであるユダヤ教から見ればとっても若いです。
ユダヤ教の聖書にプラス「新約聖書」と呼ばれる、これまた27巻からなる本が加えられたものを「聖書」と呼び、日本人が普段目にするのはコレ。
イエスはダビデ王の血筋を引くユダヤ人であり、ユダヤ教徒なので、初期のキリスト教徒たちはユダヤ教の一派でした。
その教えも、ユダヤ教の「聖書」に書かれていることであり、新興宗教ではなかったのです。
しかし、当時のユダヤ教の一部の腐敗に対するイエスの厳しい「批判」と「教え」は、ユダヤ教権力者たちに睨まれ十字架で処刑されてしまいます。
ところが、「イエスは3日目に復活し、生き返った。」と目撃した者たちの間で騒ぎとなり、命がけで証言する者たちが次々と現れ、聖書の中に度々出てくる「救世主(メシア)」はイエスのことである!と確信した弟子たちによって書き残され、伝えられたのが「新約聖書」なのです。
そこにはイエスの教えやその当時の記録を書き記したものと、リーダーたちが各地域へ送った手紙、そして終末預言「黙示録」が含まれます。
ちなみにキリストが苗字だと思っていたのですが、キリストは「メシア」の意味で名前じゃなかったというオチ。
歴史は1400年ほど。
3宗教の中で一番新しく若いです。とはいえ日本は飛鳥時代です。
正典はコーランですが、聖書も啓典とされています。(ただし書簡はすべて同じではありません。)
「今ある聖書はユダヤ教、キリスト教によって歪められたものであり、ムハンマドが神から与えられたコーランこそが、その間違いを正し、真実を語っている」という立場。
イスラム教が生まれた頃のキリスト教ですが、ユダヤから離れ、西洋諸国に伝わって少々歪みが生じます。
なぜなら当時のキリスト教徒のほとんどが、聖書の字が読めなかったから!?しかも頑張って訳した内容が致命的誤訳だったり…そんなわけか、血なまぐさい歴史を辿るキリスト教の闇を、ムハンマドは垣間見たのかもしれません…。
そのため、聖書とコーランに記述の違いがあれば、コーランが正しいとされます。
イスラム教の神アッラーは、ユダヤ教、キリスト教と同じ唯一の神ですが、今の聖書の民に対する誤りを糾すのがイスラムの存在であると言います。
どうでしたか?まだまだ勉強不足で至らない内容だったと思いますが、少しでも興味を持ってもらえたら嬉しいです。
聖書全体は、書かれた時代や作者の違う何冊かの本が合わさっています。その内容は、物語、詩、歴史、預言、知恵文学などバラバラ。
なのに一つであるらしい。
ここがなかなかロジックだけでは理解ができないところ…。
私の個人的解釈だと、書かれていることの多くが、
「神の創った世界を神のよしとする世界として、人間が賢く管理し治めるために、どう生きるか?を色々な視点や出来事から学べ」


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text:
SEIYA:第一回目は沢山の方のご協力のおかげで盛会のうちに終えることができました。「是非この祭りを毎年開催しましょう!」と来場いただいた方、内部のチームでもお声をいただき、第二回目を開催する運びとなりました。
本当に感謝しています。
大倉:第二回目からはSEIYA君から声をかけてもらったメンバーで実行委員会を立ち上げて、企画の段階から話し合いを行っています。
この公式Webサイトでは特集記事と題して、様々な方をゲストでお招きして対談をしたり、コラムなどの掲載、また動画コンテンツなども充実させていく予定です。試行錯誤の段階ですが、イベント当日以外でも楽しめる工夫をしていきたいと考えています。
SEIYA:概要やお知らせだけでなく、わっしょい米子祭り当日までどんどんワクワクしていく様なものを作っていきたいです。
わっしょい米子祭りというイベントが出来るまでの様々な想いなどを、ここで見てコンサートを楽しんでいただくのも面白いと思います。
映画などでよくあるメイキングや特別編を見てから本編見るとより一層楽しめます!的な感じですかね(笑)
-- 幅広い意見を取り入れたコンサート作りを
大倉:今の実行委員会のメンバーで完全にお客さんの立場で第一回目に行ったのは僕だけだと思うけど、とても楽しめました。
第二回目開催に向けて皆で動いていますが、去年よりも進化したイベントにしたいですよね。
SEIYA:前回は、僕と公会堂のスタッフさんとで作り上げたもので手応えは感じていました。しかし、もう少し幅広い意見を取り入れてコンサートを作りたいなというのを企画段階から思っていました。
今回は大倉さんを始め、僕が尊敬する仲間を実行委員会として集めて動いているので、もっと視野を広げて幅広い目でコンサート、祭りを作り上げていきたいと思っています。
大倉:BBBBさんのコンサートという面では、わっしょい米子祭り以前から、もっと言えばSEIYA君が加入する前から鳥取県には来られていましたよね。SEIYA君が加入してから鳥取でのお客さんが増えたらしいですね(笑)
SEIYA:プロアマ問わず音楽活動をしている数多くのミュージシャンがいますが、鳥取県でコンサートを開催するミュージシャンというのは、限られているのが現実です。
理由は様々で人口が単純に少ないのも大きな要因ですし、やはり中国地方の他の県と比べて芸術への興味関心は高くはないと感じています。
その中でBBBBは山陰での活動はしてきていたので、そこに鳥取県出身である僕が加入した事で、少しずつ地元にも浸透してるのかなと思っています。
飲み会で決まったイベントって本当ですか?
-- YASSYさんの一言で
大倉:改めて、SEIYA君にわっしょい米子祭りについて聞きたいと思っています。去年のコンサートのMCで「飲み会で決まった」というお話がありました。
SEIYA:最初は米子でのライブ後の飲み会でBBBBリーダーのYASSYと公会堂スタッフさんの会話から生まれたものでした。
YASSY「来年僕達BBBBが25周年なんです。」
公会堂「そうなんですか!公会堂も60周年なんです!」
YASSY「ほんまですか!なんかやりましょうよ!」
公会堂「ええ!是非!」
そこで離れた席に座っていた僕に
YASSY「せいやー!来年公会堂さんとなんかやる事になったからあとはよろしくー!」
と僕の意見など全くなくバトンを渡されたものの、企画から何から本当に白紙の状態から始まりました。
「くそっ、とんでもないことを任されてしまった」というのが当時の率直な気持ちでした(笑)
大倉:SEIYA君が中心となって動いているイベントだと思いますが、SEIYA君はその話し合いにはいなかった、と(笑)
こういったBBBBの”誰か”にスポットを当てた企画の場合、他のメンバーとのコミュニケーションや距離感ってどうなの?
SEIYA:僕以外のメンバーは関西出身ですので、神戸でのコンサートはホームのつもりで演奏をしていますが、別の場所でのこのような取り組みは初めてかもしれないです。
今回は僕の出身の米子、そして僕の想いも強くあるイベントですがメンバーにはアレンジや様々な相談や契約関係など手伝ってもらっています。
ただ僕に基本的な事は任せてくれているので、自由に企画をしています。
-- 第1回目の内容はすんなり決まったの?
大倉:ここに住まう人間としては、BBBBさんにとって米子がもう一つのホームになってくれると嬉しいな。
第1回目の内容はすんなり決まったのですか?
SEIYA:BBBBのコンサートをして、そこに誰か僕達がよく共演するゲストを呼ぶ、など様々な案がありました。その方向でいきかけたのですが、米子市公会堂さんにとっても60周年という節目の企画でもある。
その事をふと思い、立ち止まりました。
行き詰まったところで初心に立ち返り、公会堂と僕の想い出を振り返ると、沢山の素晴らしいミュージシャンのパフォーマンスをここで見た事。
公会堂で100回以上演奏しても、毎回「あの公会堂で演奏するんだ!」とワクワクした事。憧れのプロミュージシャンとの出会いや共演をした事。素晴らしい友人達とここで出会って一緒に演奏してきた事。こうして振り返ると、米子市公会堂のおかげで今の僕があると言っても過言ではないです。
大倉:行き詰まったところでSEIYA君にとっての”米子市公会堂”を、振り返っていったんだね。
SEIYA:経験が出来たのは公会堂という場所、そして導いてくれた大人や友人やプロのミュージシャンがいたから。
米子市出身であり、プロミュージシャンとなった今の僕は還元していかなければならない。と考え自分の中で2つのテーマを作りました。
今、SEIYAが感じていること
-- 1回目も2回目も肩に力が入るのは変わらない
大倉:SEIYAとして出演・演奏するだけではなく、一からイベントを作っていくこと。無事に終えたこと、そして2回目を始めること。
第一回目の開催を通じて、そして第二回目に向けて動いている今、SEIYA君はどんな事を感じているのだろう。
SEIYA:やはり、米子でイベントを作るというのは僕自身も、肩の力が入ってしまいます。それは第一回目も第二回目も変わらないです(笑)
ただ企画にしても行動にしても、第一回目の共演者やお客さん、皆さんの楽しんで下さった顔、声などを感じた今。
第二回目はどういう事を考えていくか、行動すべきかが1回目よりも見えてきました。
とてもやり甲斐を感じています。
-- 米子市の音楽文化を盛り上げていきたい
大倉:先程ゲストの話になりましたが、去年のゲストは米子東高等学校吹奏楽部さん、ゴスペルオーブさん、レインボージャズオーケストラさんの3組が出演されました。鳥取県米子市という地域に密着した3組でした。
BBBBと米子にゆかりのある音楽団体が、米子市公会堂という舞台で対等に共演する事が、お互いにとって意義があったように感じています。
SEIYA:僕が公会堂で経験した出会い、与えてもらったチャンス。今はそれを還元して米子の音楽文化をプロとの共演で気持ちも技術も含めて更に盛り上げていきたい気持ちがあります。
そして、その共演を見て公会堂をはじめ、もっと市民の皆さんが米子の音楽文化の素晴らしさを実感し、音楽のイベントに足を運んでもらうことを気軽に思って、生活の一部としていただきたいと思っています。
わっしょい米子祭りはこれらの軸を大事にしながらコンサートを作っています。
第2回わっしょい米子祭りのゲストについて
-- SEIYAが"最も共演したいプロミュージシャン"がゲスト
大倉:さて、今年のゲストは今日この時点ではまだ発表されていません(笑)
今年はどうなるのでしょうか?
SEIYA:第2回は新たな地元音楽団体との共演を予定しています。そして、僕が1番共演してみたかったプロミュージシャンがスペシャルゲストで公会堂に登場します。
大倉:SEIYA君が最も共演したかったゲスト。これは楽しみですね。この情報はいつ頃解禁される予定ですか?
SEIYA:おそらく、5月の終わりから6月くらいには発表できると思います。
実は告知に関してはすでにOKをいただいているのですが…ここは引っ張らせてください(笑)
皆さんが驚いてくれる事間違いなし。きっと、喜んでくれると思います。僕も本当は今すぐにでも発表したい気持ちでいっぱいです。
-- 10月12日にお会いしましょう
大倉:このわっしょい米子祭り公式WebサイトやSNS、各メディアで追って発表をさせていただきますので、皆さん楽しみにしていてください。
SEIYA:今年もそれぞれのステージや様々なコラボレーションを出演者、お客さん、皆さんと共に楽しんでいけたら嬉しいです。
それでは10月12日に米子市公会堂でわっしょいしましょう!
SEIYA(横田 誓哉)
[出身地]鳥取県米子市 [生年月日]1991年10月30日
わっしょい米子祭り実行委員会代表 l BLACK BOTTOM BRASS BANDスネアドラム担当 l 米子市ふるさと観光大使
[出身地]鳥取県米子市 [生年月日]1987年4月2日
わっしょい米子祭り実行委員 l WEB PLANNING poool代表 l 山陰ペディア制作委員長


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text:
①It is strange that he be there alone.(彼がそこに一人でいるというのは奇妙だ。)
②Having good education is important.(良い教育を受けることは重要だ。)
③Eating breakfast every day is good for health.(毎日朝食を食べることは体に良いです。)
④If a war were to happen, many countries would be damaged.(もし戦争が起これば, 多くの国が被害を受けるだろう。)
⑤We have much rain in June.(6月はたくさん雨が降ります。)
⑥To collect stamps is one of my hobbies.(切手を集めることは私の趣味の1つだ。)
× It is strange that he be there alone.
⇒ It is strange that he is there alone.
①の文はIt is strange that he should be there alone.という形で本来用いられます。感情を表す形容詞"strange"を強調するためにthat節内でshouldを用いるということを学んだ学生は多いと思います。これをパターン(A)とします。他にも必然性を表す形容詞(important, essentialなど)が主節に来た場合もshouldがthat節で用いらます。これをパターン(B)とします。そして提案・要求・主張を表す動詞(demand, insist, requireなど)が主節に来た場合もshouldがthat節で用いられます。これをパターン(C)とします。以下のような3種類の英文を作ることができます。
(A)It is strange that he should be there alone.
(B)It is important that he should be there alone.
(C)His boss insists that he should be there alone.
この3文はshouldを省略することができますが省略の方法が異なります(A)の文では"It is strange that he is there alone."とthat節内の動詞は主語の性数に一致します。B,Cの文では"It is important that he be there alone.""His boss insists that he be there alone."のようにthat節内の動詞は原形を用いなければなりません。
同じ文構造に見える文でも, 実はその文の性質は若干異なります。
× Having good education is important.
⇒ Having a good education is important.
②の文のポイントはeducationという単語になります。educationは当然ですが数えることができない名詞ですので"a(an)"を用いないのが原則です。しかし, 不可算名詞の前に形容詞が来た場合は不可算名詞が可算名詞化し, aやanなどの冠詞を置く必要がある場合があります。この感覚を理解するために必要なことは目に見えるか見えないかです。概念的な「教育」と異なり、「良い教育」というのは目に見ることができます。そのような場合, 不可算名詞が可算名詞化することがあります。
× Eating breakfast is important for health.
⇒ Eating breakfast every day is good for your health.
③の文も一見正解のように見えますが, 1か所間違えています。この文ではfor healthではなくfor your healthやfor the healthのようにyourなどの代名詞や冠詞の"the"を置かなければなりません。冠詞の間違いとしては"It is good for the environment."この文に関してもtheを書き忘れて"It is good for environment."と書いている生徒や"It is good for environments."のように複数のsをつけて書いている生徒がいますが自然環境という意味ではthe environmentが正しい使い方になります。冠詞の使い方は本当に難しいですね。
× If a war were to happen, many countries would be damaged.
⇒ If war were to break out, many countries would be affected.
warは不可算名詞ですので冠詞を用いずにwarと表します。「仮に~なら」というときはwere toと表します。was toと表すこともできますが一般的ではありません。この文の最も難しい所が「起こる」を"happen"で表してしまうということです。happenは「(偶然)起こる」という意味ですので戦争のような人が起こす物事について用いるのは適切ではありません。break out(勃発する)が最も適切な表現です。そして被害を受ける、という表現に関しても"damage"は「(自然災害や経済などで)被害を受ける」という意味ですのでdamageを用いるのは適切ではありません。「(好ましくない)影響を与える」という意味のaffectを用いたり, 「苦しむ」という意味のsufferを用いるのが適切です。
× We have much rain in June.
⇒ We have a lot of rain in June.
⑤の文に関してはご存じの方も多いのではないでしょうか。実は肯定文の中でmuchを使うことはほとんどありません。muchは基本的には否定文とともに用いられますのでI don't have much time now.(私は今あまり時間がありません。)のように用います。一方でmanyは肯定文でも否定文でも用いることができます。many, muchと中1の同じ時期に学習する単語ですが使い方が異なります。
× To collect stamps is one of my hobbies.
⇒ Collecting stamps is one of my hobbies.
to不定詞が主語に来ることはないわけではありませんが、あまり多くありません。to不定詞は未来のニュアンスを含み、動名詞は過去のニュアンスを含むということを学習した生徒は多いと思います。その知識があれば、to collectが未来のニュアンスを含むと不自然な意味の文になることに気づくと思います。切手を集めることはすでに過去に行われ来たことになるので過去のニュアンスを含む動名詞の方が自然であることがわかると思います。
eigojuku-grit 2021-04-01 00:45
« 4月13日「ファスト・ファッション」 3月19日「グッド・ウィル・ハンティン… »
Kyo 1987年生まれ。スターリング大学大学院卒。英検1級保有。日本の大学では考古学を専攻し22歳で英語学習を始める。高校教員、英会話講師、中高生向けの英語教材の制作業務などの職歴を経てスターリング大学大学院(英国)でコンピュータ技術を用いた英語教授法を学びMSc TESOL Computer Assisted Language Learningを取得。スコットランド留学(1年)他、ロンドン留学(6か月)、フィリピン留学(3か月)経験有。


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text:
まだ大規模なイベントや大会などは開催できる状態ではないと思いますが、徐々にいつもの活気を取り戻していきたいもの。ワタシにとってはやはり楽しく走りたい。たくさんの人と走ることの楽しさが身に沁みています。
effectでは今年、小規模のランセッションを行いました。市民ランナーからトップアスリートまで幅広い交流ができる場所づくり、effectを通して繋がってくれることがとてもポジティブに感じました。
ランセッションは某大きな公園で楽しみました。みなさんホント楽しそうにされていました。
トップアスリートの福田穣選手も参加してくれました!気さくに皆さんと話していて、とても良い雰囲気となりました。ありがとうございました!
最後はみんなで記念写真!皆さんいい笑顔ですね〜。
さらにeffectでは、 秋に強化合宿「エフェクトマジ合宿壱岐のラン」として壱岐でランニングを楽しみました。
九州で活躍するランチームが集結して、ユニークなコンテンツのもと合宿を楽しみました。壱岐の数々存在するランドマークにポイントを設けて、ポイントを設けた場所で写真を撮ってInstagramに投稿すると、ポイントゲット!チームで何ポイント獲得できるか!?といった内容なんですが、これが結構面白かった。チームによって性格がでていて、あるチームは地元の祭りに参加したり、昼食に焼き肉を食べたりしながらも後半はしっかり走るチームもいたり。はたまたガチで走り続けるチームもいましたね。自由な雰囲気がとても良く、本当に楽しかったです!
ゆとりRC福岡支部のみなさん(ゆとりAチーム)
ゆとりRC福岡支部のみなさん(ゆとりBチーム)
トラックセッションのみなさん
Ladder Flatのみなさん
皆さん本当にいい顔ですよね!次はイベントとしてやっても面白いなぁ〜なんて思っています。準備と状況を見極めてタイミングが合えばまた開催したいですね。
これからのeffectについて
とても当たり前のことなんですが、ちゃんと更新できるようにしたい(笑)楽しみにしている方も少なからずいらっしゃると思いますので、その方の期待を裏切らないようにしたいです。また来年はランアドレスを追加していけるようにしようと思います。ランナーにとって密を避けながら走るってなかなか困難だと思います。大体決まったランニングコースだと思いますし。ランナー密を避けれるためにもランアドレスを強化していきます。
あと、effectではyoutubeも更新していきます。「西戸崎のぼる」さんがメインで活動しているチャンネルで、来年も活動的にやっていきますので、こちらも楽しみにしてください。ワタシは声で出演させてもらっています。
チャンネル登録がまだの方は、是非チャンネル登録をよろしくお願いします!
あ、小森改造コンテンツやりますよ!(絶賛コロナ太り中)。今回は早く走るという目標に向かうというよりは、ランをベースとしたダイエットをメインにやっていきたいと思います。テーマは「キレイに走りたい」です(笑)。ガチガチな食事制限をしつつ、長距離のランニングをすると誰でも痩せていきますが、デメリットも感じました。それは「キレイに痩せない」んですよ。詳しい内容は「小森改造」をお楽しみに☆
自分のコンテンツでは、ヘルスケアや美容、時々ファッションも絡めますので、「かっこよくなりたい!可愛くなりたい!」と思っている方は一緒に頑張りましょう。(無茶はしません笑。継続できなくなるので)
来年もeffectをよろしくお願いします
長々と語りましたが、今年もあと僅かとなりました。世界中が大変だった年でしたが、来年は少しでも笑顔が増えることを願いつつ、僕たちなりの笑顔の作り方を模索していきたいと思っております。今年もeffectをご覧いただき本当にありがとうございました。皆様がより良い一年になりますことを願っています。そして来年もどうぞよろしくお願いいたします。
effect編集長 小森改造
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2018 年 5 月 12 日(土)に株式会社 Speee 様で RejectKaigi 2018 が開催されました。
RejectKaigi 2018 参加レポート - inFablic
RejectKaigi 2018 にて行われた RubyKaigi 2018 タイムテーブル徹底解説のるびまバージョンです。
RubyKaigi 2018 の Speaker による事前資料・発表資料集です。節のタイトルはアブストラクトへのリンク、節内のリストはご用意いただいた資料へのリンクです。Speaker のみなさま、資料募集中です!
5 月 31 日 (木)
Karafka - Ruby Framework for Event Driven Architecture (13:00 - 14:00 Tachibana, Maciej Mensfeld さん)
bancor: Token economy made with Ruby (13:00 - 13:40 Hagi, Yuta Kurotaki さん)
Deep Learning Programming on Ruby (13:50 - 14:30 Main Hall, Kenta Murata さん, Yusaku Hatanaka さん)
RubyKaigi 2018 で Deep Learning Programming on Ruby というタイトルで発表してきました (ブログポスト・発表資料)
Hijacking Ruby Syntax in Ruby (13:50 - 14:30 Hagi, joker1007 さん, Satoshi “moris” Tagomori さん)
RubyKaigi 2018 で仙台に行ってきた&しゃべってきた - たごもりすメモ (ブログポスト)
俺史上最高のRubyKaigi 2018 - joker1007’s diary (ブログポスト)
All About RuboCop (14:40 - 15:20 Main Hall, Bozhidar Batsov さん)
Fast Numerical Computing and Deep Learning in Ruby with Cumo (15:50 - 16:30 Main Hall, Naotoshi Seo さん)
RubyKaigi 2018 で Cumo の話をしてきた (ブログポスト)
RubyGems 3 & 4 (15:50 - 16:30 Hagi, SHIBATA Hiroshi さん)
RubyGems 3 & 4 (発表資料)
Architecture of hanami applications (16:40 - 17:20, Anton Davydov さん)
A parser based syntax highlighter (16:40 - 17:20, Masataka Kuwabara さん)
From String#undump to String#unescape (Tadashi Saito さん, 発表資料)
Rib console and plugins to make you happier (lulalala さん, 発表資料)
Improve JSON performance (Shizuo Fujita さん, 発表資料)
Improve Red Chainer and Numo::NArray performance (NAITOH Jun さん, 発表資料)
#RubyKaigi 2018 LTで「Improve Red Chainer and Numo::NArray performance」というタイトルで発表しました。 (ブログポスト)
Find out potential dead codes from diff (Sangyong Sim さん, クックパッド様による紹介記事内)
Schrödinger’s branch, or Ruby is dead every year (usa さん, 発表資料)
6 月 1 日 (金)
My way with Ruby (09:40 - 10:40 Main Hall, Kouhei Sutou さん)
My way with Ruby (発表資料)
Controlling Droids™ with mruby & Go (10:50 - 11:30 Main Hall, Terence Leeさん, Chase McCarthy さん)
A Droid’s Journey - RubyKaigi 2018 (発表資料)
Faster Apps, No Memory Thrash: Get Your Memory Config Right (10:50 - 11:30 Tachibana, Noah Gibbs さん)
Faster Apps No Memory Thrash (発表資料)
It’s Rubies All The Way Down (10:50 - 11:30 Hagi, Kirk Haines さん)
It’s Rubies All The Way Down (クックパッド様による紹介記事内)
Guild Prototype (13:00 - 13:40 Main Hall, Koichi Sasada さん)
Guild Prototype (発表資料)
Improve Ruby coding style rules and Lint (13:00 - 13:40 Hagi, Koichi ITO さん)
Improve Ruby coding styles and Lint (発表資料)
extend your own programming language (13:50 - 14:30 Main Hall, Masatoshi SEKI さん)
Extend your own programming language (RubyKaigi 2018) (発表資料)
Ferrari Driven Development: superfast Ruby with Rubex (14:40 - 15:20 Tachibana, Sameer Deshmukh さん)
Ferrari Driven Development: superfast Ruby with Rubex (発表資料)
RNode with code positions (15:50 - 16:30 Main Hall, Yuichiro Kaneko さん)
RNode with code positions (事前資料)
RNode with code locations (発表資料)
How Ruby Survives in the Cloud Native World (15:50 - 16:30 Hagi, Uchio KONDO さん)
How Ruby Survives in the Cloud Native World (発表資料)
Type Profiler: An analysis to guess type signatures (16:40 - 17:20 Main Hall, Yusuke Endoh さん)
Type Profiler: An analysis to guess type signatures (クックパッド様による紹介記事内)
One cable to rule them all (16:40 - 17:20 Tachibana, Vladimir Dementyev さん)
[RubyKaigi 2018] AnyCable: One cable to rule them all (発表資料)
Ruby Committers vs the World (17:30 - 18:30 Main Hall, CRuby Committers の皆さん)
RubyKaigi 2018 “Ruby Committers vs the World” Questions (質問のある方は、このフォームから、日本語でもどうぞ!)
RubyData Workshop (2) Red Data Tools Lightning Talks (16:40 - 17:20 Shirakashi)
#RubyKaigi 2018 RubyData Workshop LTで「Red Data Tools -Red Chainer-」というタイトルで発表しました。 (NAITOH Jun さん, ブログポスト・発表資料)
RubyData Workshop #RubyKaigi2018 でLTをしてきたよ (Yusaku Hatanaka さん, ブログポスト・発表資料
6 月 2 日 (土)
Parallel and Thread-Safe Ruby at High-Speed with TruffleRuby (09:40 - 10:40 Main Hall, Benoit Daloze さん)
Parallel and Thread-Safe Ruby at High-Speed with TruffleRuby (発表資料)
Ruby code from the stratosphere - SIAF, Sonic Pi, Petal (10:50 - 11:30 Hagi, Kenichi Kanai さん)
Ruby code from the stratosphere (発表資料)
Ruby code from the stratosphere - Session Notes
The Method JIT Compiler for Ruby 2.6 (13:00 - 13:40 Main Hall, Takashi Kokubun さん)
Ruby 2.6 に JIT コンパイラをマージしました (参考資料)
The Method JIT Compiler for Ruby 2.6 (発表資料)
Build your own tools (13:50 - 14:30 Main Hall, Shugo Maeda さん)
Build your own tools (発表資料)
LuaJIT as a Ruby backend. (13:50 - 14:30 Hagi, Takeshi Watanabe さん)
LuaJIT as a Ruby backend (発表資料)
How to get the dark power from ISeq (14:40 - 15:20 Main Hall, Yoh Osaki さん)
How to get the dark power from ISeq (発表資料)
Design pattern for embedding mruby into middleware (15:50 - 16:00 Hagi, MATSUMOTO, Ryosuke さん)
Design pattern for embedding mruby into middleware (発表資料)
TRICK 2018 (FINAL) (16:40 - 17:40 Main Hall, mame & the judges)
tric/trick2018 (受賞作のコードなど)
TRICK 2018 (FINAL) 3連覇! (kinaba さんによるブログエントリ)
TRICK FINAL 5作品入選 (tompng さんによるブログエントリ)
RubyKaigi 2018 After Party
2018 年 6 月 2 日 (土) に Bar, isn’t it? で After Party Sponsor の Treasure Data 様による RubyKaigi 2018 After Party が開催されました。
327 種類の Ruby をビルドする方法 ~0.49 から 2.6.0-preview2 まで ~ (田中 哲さん, 発表資料)
RubyKaigi 2018 に向けて多くの企業や参加者、 Rubyist 、仙台出身者の方々などからの有益情報です。漏れがあったらすみません!編集までお知らせください!
全てのスポンサー様が、RubyKaigi 2018 の Sponsors に掲載されています。下記に掲載した他にも、パーティー・ドリンクアップ・カラオケ・5k run のご案内が RubyKaigi 2018 の Parties に掲載されています。
SmartHR ビアバッシュ @RubyKaigi 2018
RubyKaigi 2018 にスポンサーとして出展予定の SmartHR 様主催のビアバッシュです。6 月 1 日 (金) 19:00 からとのことです。
RubyKaigi 2018 今年も Ruby Sponsor として協賛します #RubyKaigi
Ruby Sponsor の株式会社ドリコム様より、ブースご出展のお知らせです。ぜひお立ち寄りください。
振り返りのブログポストも公開してくださっています。
RubyKaigi 2018 1 日目を振り返ってみて① #RubyKaigi2018
RubyKaigi 2018 2 日目を振り返ってみて② #RubyKaigi2018
RubyKaigi 2018 3 日目を振り返ってみて① #RubyKaigi2018
RubyKaigi 2018 Ruby スポンサーの思い
クックパッドは、RubyKaigi 2018 でみなさんにお会いできることを楽しみにしています!
Ruby Committers Sponsor また Network Sponsor のクックパッド株式会社様より、ブースでのライブコーティングや登壇者への Q&A タイムなどのお知らせです。
いよいよ RubyKaigi 2018 直前!!Speee はなにやるの?
Pre Kaigi Sponsor の株式会社 Speee 様より、今回、RubyKaigi 2018 で Speee がすることのご紹介です。速報ブログほか盛りだくさん!
RubyKaigi 2018 Official Pre Party を開催しました!!!
RubyKaigi 2018 速報!! (1 日目)
RubyKaigi 2018 速報!! (2 日目)
RubyKaigi 2018 懇親会に酒は要らない!?”コードで懇親する”コード懇親会
RubyKaigi 2018 速報!! (3 日目)
お弁当のスポンサー、マネーフォワードからです~~
Bento Sponsor の株式会社マネーフォワード様よりお弁当のご案内です。おいしそう!
5 月 31 日は、牛タン、彩り弁当、洋風、ビーガン、ベジタリアンとのこと。
6 月 1 日は、牛タン 幕の内弁当、宮城彩り 小分け弁当、特製 洋風弁当、ベジタリアン弁当、ビーガン弁当とのこと。あー、メニューは昨日と同じなのかな?
Eight アイマスクを使ってみた。
Name Badge Sponsor の Sansan 株式会社様より、ノベルティのご紹介です。気持ち良さそう〜!
Lightning Talks SponsorとしてRubyKaigi 2018に参加してきました
Lightning Talks Sponsor の株式会社メドレー様より、参加した様子のご紹介です。日本三景をめぐる旅が一旦完結、なるほど!
RubyKaigi 2018 に Breakfast Sponsor として協賛します
Breakfast Sponsor の永和システムマネジメント様からのご案内です。寝坊しない!
Pin Badge Sponsor RubyKaigi 2018
Pin Badge Sponsor の QUEUE, Inc. 様からのご案内です。うつくしい。
英語セッション所々聞き取れない…質問したいけど英語話すの怖い。というRubyist のために最高のソリューション用意しました
Platinum Sponsor のリクルートマーケティングパートナーズ様より配布物のご案内です。英語じゅうよう!
BANK のブースでは CASH 体験ができるコンテンツを用意しています!ガチャを回してブランド小物を CASH してみませんか?
Platinum Sponsor の株式会社バンク様よりブースのご案内です。ブランド小物!
RubyKaigi 2018 に Platinum Sponsor として参加してきました!
何故かじゃがりこ配布していた Platinum Sponsor のエムスリー株式会社様よりブースの様子と興味深かったセッションのまとめです。重要なことは太字!
オプト、プログラミング言語Rubyの国内最大級カンファレンス「RubyKaigi 2018」へ協賛・出展
Platinum Sponsor の株式会社オプト様より、特設ブースのご案内です。
加えて、オプト ドリンクアップ at RubyKaigi 2018 のご案内もいただいています。アンケートで第 1 位!
ミクシィグループは、プラチナ・スポンサーとして参加します!!
Platinum Sponsor の株式会社ミクシィ様より、ブースのご案内です。いろいろ待ってる!
弊社ブースではどら焼きを配ります!
Platinum Sponsor の株式会社エス・エム・エス様よりブースでの配布品のご案内です。交換会もあるの?
おはようございます☀本日は #RubyKaigi で杜王町に来ております。
Platinum Sponsor の JetBrains 様よりブースのご案内です。RubyMine2018.1 のデモやカラフルなグッズ!
トレタは RubyKaigi 2018 にスポンサーとして参加します &【仙台版】トレタ Map のご紹介 - トレタ開発者ブログ
Platinum Sponsor の株式会社トレタ様よりご寄稿いただきました。【仙台版】トレタ Map でお店を予約して飲みに行きましょう!
Fastly は今年も #rubykaigi に参加しています!是非ブースにもお立ち寄りください!
Platinum Sponsor の Fastly 様よりブースのお知らせです。purge ボタン!
RubyKaigi 2018に協賛しました!
Platinum Sponsor の株式会社スタートトゥデイテクノロジーズ様より、初日にツイートでご案内いただいたブースの様子のまとめとアンケートの結果です。水玉模様!
Ltech#0 【緊急開催】RubyKaigi 2018 報告会
Platinum Sponsor の株式会社 LIFULL 様より、RubyKaigi 後の報告会のご案内です。LT 枠もある!
GMO ペパボ on RubyKaigi 2018 のご紹介
Video Sponsor の GMO ペパボ株式会社様より、 気になる情報のご紹介です。メインホールのセッションの録画には 4K カメラを用意しているとのこと、楽しみです。
RubyKaigi 2018 の Nursery Sponsor になりました
Nursery Sponsor の株式会社万葉様から託児サービスのご案内です。
そして、今年の #rubykaigi 向けのノベルティは『マイクロファイバー傘カバー』です、とのこと。気になります。
Hack Space Sponsor の GitHub, Inc. 様よりブースのご案内です。🔌ありがたい!
転職ドラフトは今年もブースでお邪魔しております!
Gold Sponsor の転職ドラフト様よりブースのご案内です。漫画!
RubyKaigi 2018 に参加してきます!!
Gold Sponsor のメドピア株式会社様より、パーカーとステッカーのお知らせです。RubyKaigi 中には各セッションの速報も公開してくださっています!
RubyKaigi 2018 に参加してきました
RubyKaigi 2018 速報 (5/31 1 日目)!!
RubyKaigi 2018 速報 !! (6/1 - 1 つ目)
RubyKaigi 2018 速報 !! (6/1 - 2 つ目)
RubyKaigi 2018 速報 !! (6/2 最終日)
シールとラムネとガチャガチャでお待ちしております。
Gold Sponsor の株式会社リブセンス様よりブースのご案内です。ラムネいいな。
そういえば、ドワンゴは RubyKaigi のスポンサーなんですよ。コミッターも在籍してます。
Gold Sponsor の株式会社ドワンゴ様よりコミッターのご紹介です。アフターパーティーで握手!
Classi はコーヒースポンサーとして、珈琲☕とクッキー🍪をご用意してお待ちしてます。☺
Coffee Sponsor の Classi 株式会社様からのお知らせです。おいしそう!
RubyKaigi 2018 にてラブグラフが Photo Sponsor として期間中の写真を撮影します!
Photo Sponsor の株式会社ラブグラフ様より、期間中の写真撮影のお知らせです。すばらしい写真をありがとうございます!
RubyKaigi2018にてラブグラフがPhoto Sponsorをしました!
RubyKaigi2018.days.first
RubyKaigi2018.days.second
RubyKaigi2018.days.third
RubyKaigi 2018 - My way with Ruby #rubykaigi
Silver Sponsor の株式会社クリアコード様より、須藤さんによるキーノート、RubyData Workshop、コード懇親会についての振り返りです。今回よかった!」と思った人はぜひインターネット上に思ったことなどをまとめてみてください!
esa in RubyKaigi 2018 Sendai
Silver Sponsor の合同会社 esa 様より RubyKaigi 2018 サポートのご案内です。esaステッカー #トノコトもあるよ (\( ⁰⊖⁰)/)
RubyKaigiの会場に到着しました!
Silver Sponsor のピクスタ株式会社様よりノベルティのご案内です。いつでも便利!
RubyKaigi 2018 で現存する最古の Ruby をフロッピーディスクに入れて配布します
Silver Sponsor の株式会社 Misoca 様より、ノベルティとRuby 0.49 のビルド方法のご紹介です。gcc の make も待ちましょう。
📖ステッカー帳のご紹介もあります。これはいいアイディア!
RubyKaigi 2018 直前!チーフオーガナイザ・松田明さん特別インタビュー
Silver Sponsor の SideCI 株式会社様より、松田さんへのインタビュー記事です。タブスペース合戦!
英語版もどうぞ: A Must Read before RubyKaigi ‘18 - Special Interview with Akira Matsuda
RubyKaigi 2018 のスポンサーになりました
Silver Sponsor の合同会社フィヨルド様よりご紹介です。興味のある方は声をかけてみてください!
週刊 Railsウォッチ (20180525) 特集: RubyKaigi 2018 いよいよ来週、Rails vs Hanami 対決、命名にはシソーラス使おうほか
Silver Sponsor のビヨンド・パースペクティブ・ソリューションズ株式会社様より、幅広い事前お役立ち情報です。つっつきボイスさんでさらに広がる視野!
RubyKaigi 直前、写真で見る仙台国際センター周辺
仙台広瀬川ワイルド系ワーキングマザー社長さんによる会場周辺の詳細なご案内です。日本フィギュアスケート発祥の地!ランチスポット・コンビニ情報もあります。
宮城県出身者が勧める仙台のおすすめのお土産
@keita44_f4 さんによる、仙台土産情報です。買える場所も書いてある!
【保存版】自腹でつくる仙台グルメマップ #RubyKaigi 2018 - SmartHR Tech Blog
RubyKaigi 2018 にスポンサーとして出展予定の SmartHR 様よりご寄稿いただきました。「RubyKaigi 2018 当日は SmartHR のブースで仙台グルメマップをお配りしています!」とのこと。お楽しみに!
【仙台版】トレタ Map
Platinum Sponsor の株式会社トレタ様よりご寄稿いただきました。お店を予約して飲みに行きましょう!
@hsbt さんによる仙台グルメスポットマップ
牛タン・寿司・ラーメン部門、RubyKaigi 部門、バー・カラオケ・日本酒部門に分かれていて見やすい Google Map です。
RubyKaigiで仙台行く人に物申したい
@rechiba3 さんによる、牛タン・中落ち・海鮮丼などの情報です。
ゆでたん (ゆるキャラではなく茹でた牛タン) 是非食べてみてください!
@thatblue_plus さんによる、広瀬通の牛タン屋さん情報です。
仙台支社の仙台出身者が紹介する仙台のおすすめのお店
株式会社インフィニットループ k-goto さんによる飲食店のご紹介です。写真がおいしそう!
関東地方から仙台への交通手段
Twitter のタイムラインより、るびま編集部が気づいた情報を抜粋しています。情報が正確かどうかについては、るびま編集部やツイートの執筆者のみなさんは責任を追うことができません。お手数ですが、各自確認の上ご利用ください。
@sora_h さんによるツイート
「仙台まで最も高速に行ける新幹線 (はやぶさ) は 指定席のみ」当日朝に移動する場合は指定席の予約をしておいた方が良さそうです
@sato_kawa さんによるツイート
「仙台に来る方は指定取り損ねたらやまびこの自由席という手がありますよ、すっごい時間かかるけど…」
@sato_kawa さんによるツイート
「高速バスで朝仙台に着いても、仙台駅周辺に朝風呂入れるところは、ないです」
RubyKaigi 2018 Speaker から : Speakerのみなさん
各有益情報 : 各エントリー執筆者のみなさん
まとめ : みよひで、zunda
るびまに対する記事へのご意見、ご感想や、「こんな記事が読みたい」、「あの人の記事が読みたい」、といったご希望などがありましたら、下記連絡先までお気軽にお寄せください。
記事の投稿も随時受け付けております。
Ruby に関する技術記事・解説記事
Ruby がちょっとでも絡むエッセイ
Ruby に関するその他
などを募集しております。何かネタがありましたらご連絡ください。 また、編集に参加したいというお申し出も大歓迎です。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
私の自分の時間が早く欲しいと焦りイライラして夜は夜でなかなか寝ないときも早く寝てと怒ってしまいます。
上の子が幼稚園に入っているおかげでお友達のつながりでママ友が出来たり、最近では下の子と一緒に遊んでくれて助かっている所もたくさんあるのになんで優しくできないんだろう、なんでこんな母親なんだろうと思ってしまいます。
そして上の子出産した時に初めての子育てに悩んでいました。
出先で授乳する場所を考えたり泣いたらどうしよう思うとあまりお出掛けせず家にいることが多く、1日大人と話しないことがあってすごく孤独を感じていました。
子供の発達にも影響すると思いほとんどテレビも観てませんでした。この経験がずっとトラウマになっていました。
でも今は幼稚園の行事やママ友がいるので何かに用事があり孤独を感じることなく育児が出来てきます。それも上の子のおかげなのにもっと優しくてしてあげられないのかなと自問自答しています。
スマホの子育て情報アプリで同じ悩みをかかえたお母さんの話を読んで悩んでいるのは自分だけじゃないと励まされてるけど、子供も色んな事が理解できて自分の意見も言えるような年齢になってきたからそれに対してちゃんと接してあげないといけないと思います。
子供と私も一緒に成長したい、それには私が気持ちに余裕を持つ事だと思いますので何事にも余裕が持てるように頑張りたいです。


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text:
【ヘンプとモリンガ】徹底比較 −「 天然のサプリメント」ヘンプと「奇跡の木」モリンガはどっちが優秀?モリンガは産地で栄養価がかなり異なる。 | UGUISU SABOU LIFE JOURNAL
どちらも目を引く謳い文句が付けられており、そしてその謳い文句が非常に似たようなものなのです。どっちが優れているんだろう?と疑問に持ったことはありませんか?私はといえばずーっと気になってはいたのですが、中々手をつけられず、やっとの思いでここまでたどり着きました。
鶯茶房ライフジャーナル、Momiji(@jun-momiji)です。
「地球上に生息する植物300万種のうち、単体の植物で栄養学的に大麻草の種子に匹敵するものはない」
「地球上で知られたどの植物より重要な栄養素を有するモリンガに匹敵する植物は他にない」
こんな風に言われているヘンプとモリンガ、果たしてどちらが本当に「地球上に存在する植物の中で」優れていると言えるのでしょうか。今回はこの二つの持つ栄養価を見ていきます。
結果的にどちらも優れているのですが、モリンガに関しては産地により栄養価にかなり差が出るようです。
お越しいただきありがとうございます。このブログはアフィリエイトブログです。ブログ内からお買い物いただけると、私たちに報酬が入るシステムになっています。情報がいいと思ったら、ポチッとしていただけると嬉しいです。いつも応援ありがとうございます。感謝しています。
奇跡の木、ミラクルツリーなどと呼ばれ、地球上で知られたどの植物より重要な栄養素を有すると考えられ、
”モリンガに匹敵する植物は他にない”
と言われています。モリンガの持つ栄養素は90種を超え、
・46種以上の抗酸化物質
・36種以上の抗炎症物質
ヘンプは完全食と言われ、宇宙食にも選ばれるほど栄養バランスが良いとされています。
”地球上に生息する植物のうち、単体の植物で栄養学的に大麻草の種子に匹敵するものはない”(抜粋:大麻草と文明)
・必須アミノ酸を全て含む
・タンパク質が大豆並みに豊富
また母乳に含まれるYリノレン酸を含むことも珍しく、希少とされています。
どっちもすごいぞ!と言わんばかりの謳い文句がついている両者を、ミネラル、ビタミン、必須アミノ酸、非必須アミノ酸に分けて比較していきます。モリンガに関しては品種によりかなり差があるので○〜○と振れ幅の多い数値になっています。
三大栄養素とミネラル(100gあたり)
エネルギー(kcal)
三大栄養素とミネラルに関しては五分五分と言ったところでしょうか。モリンガは菜食者のタンパク源!と言われていたりしますが、ヘンプの方がタンパク質に関しては豊富です。
カルシウムはモリンガが圧倒的、マグネシウムに関してはヘンプがかなり上回ります。
ビタミン(100gあたり)
ビタミンに関してはモリンガが優勢です。ビタミンB6は体に取り入れたタンパク質を筋肉に変える際に必要な栄養素とされており、タンパク質とビタミンB6が同時に取れるのはヘンププロテインくらいだ。と書かれているところを見ましたが、これだとモリンガも同様なことがわかります。
フェニルアラニン(mg)
トリプトファン(mg)
体内で合成することができないため食物から摂取する必要があるとされている、必須アミノ酸。ここでは圧倒的にヘンプが前に出ています。しかしながらモリンガも必須アミノ酸を全て含むというだけあってなかなかのもの。
体内で合成できるのが非必須アミノ酸。非必須と言っても摂取の必要がないわけではないく、必須アミノ酸と連携して働くものが多いのでバランスが大切。こちらもヘンプ優勢です。ヘンプは必須アミノ酸、非必須アミノ酸ともにバランスよく含まれているので、筋力アップに効果的と言われています。
栄養価の高いモリンガを選ぶには、フィリピンだけじゃない。国産は微妙?
モリンガの原産地は東南アジアやインド、アフリカ、南米。日本でも九州や沖縄で栽培されていますが、モリンガは何より寒さに弱いので、年中温暖な気候の地域で育ったものの方が、葉の色も濃く、栄養価が優れているようです。
日本で出回るモリンガの多くはインド、またはフィリピン産に少し国産がある程度。ここで気をつけたいのがインド産。インドはモリンガの遺伝子組み換え種を開発済みです。そのため出回るインド産のモリンガの多くは、遺伝子組み換えの可能性が。安価な場合は要注意。よく吟味して購入する必要があります。やはり原種よりも遺伝子組み換えは栄養価が落ちるためです。生命エネルギーも落ちるでしょう。
国産モリンガは栄養価が劣る?
元々モリンガが根付いていた国の物と比べると、気候の関係か、土壌の関係か、国産モリンガの持つ栄養価は外国産のそれらに比べると劣ります。モリンガは過酷な環境でも育つもの。だからこその豊富な栄養価であり、ミラクルツリーと呼ばれるのです。でも寒さには弱いので、四季のある日本ではなかなか難しいもの。
モリンガは年中常夏で乾いた土地でも、粘土質な土壌でも育ちます。モリンガの原産国はそういった気候の場所が目立ちます。ここカンボジアもモリンガは生活の一部。家の敷地に一本はモリンガの木がある家が多く、葉はサラダにしたり、スープに入れたり。そしてここカンボジアも年中常夏、そして半年間に及ぶ長いながい雨季がありますが、モリンガはその雨季も耐え抜きます。
フィリピン産だけじゃない、カンボジアのモリンガも優秀です。
最も栄養価の高いモリンガとして有名なのがフィリピン産。がしかしもちろんフィリピンだけではありません。ここカンボジアもモリンガの国、深い緑の見るからに*クロロフィルが豊富そうなモリンガが豊富です。「カンボジア産モリンガの栄養価」なんて検索しても出てきませんが、この国に住んでいて色々見ていますが、商用としてカンボジア産モリンガがものすごく出回っていたりすることもないので、インドのように遺伝子組み換えの可能性は感じませんし、現地の暮らしに根付いている植物なので、カンボジア産も安心していただけると思います。他にはマダガスカル産なんていうのもありますが、ちょっと遠いので、お高くついてしまいます。
緑葉素と呼ばれ植物の持つ緑色の物質。植物の光合成を担う成分だが、人間が摂取すると非常に高いデトックス効果を期待できる。
ヘンプは産地により栄養価に差があるのか
色々なヘンププロテインパウダーの栄養素を数値として出しているサイトを見ましたが、モリンガほどの差は見られませんでした。ヘンプ製品の大半は、カナダ、オーストラリアまたは欧州諸国のどこか。どの製品もわずかな差があるだけで、ほぼ同じです。
まとめ – 併せて取れば最強のスーパーフード
ヘンプではちょっと足りないビタミンが、モリンガをプラスすることで補えるような形で、併せて摂取すればさらにバランスがよくなる。そんなコンビのモリンガとヘンプ。
・毎日のミネラル補給に(併せれば亜鉛、マグネシウム、鉄、銅がたっぷり取れる)
・バランスの取れたアミノ酸で筋力アップに
・お通じ対策に(両者ともに食物繊維が豊富)
・デトックスに(両者ともにクロロフィルが豊富)
地球上に存在する植物の中でも非常に栄養バランスの取れた両者、上手に取り入れれば効率よく栄養価を摂取でき、デトックスにもなる。これはもう、合わせ技を使う他ありません。
オススメの摂取方法はヘンプモリンガラテ
我が家はいつも☝こんな風に☝ヘンププロテインパウダーにモリンガパウダーを混ぜて、ヘンプカシューミルクで割ってココナッツシュガー でちょっと甘みをつけて、”ヘンプモリンガラテ”と名付けて毎朝子どもと一緒に飲んでいます。美味しいし、朝イチでたっぷり栄養補給ができる最高の一杯です。ぜひ真似してね♪
●カンボジア産モリンガ
オススメのヘンププロテインはこちら☞
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元菜食カフェオーナーmomijiがメインで綴る、偏った知恵袋ブログです。最近菜食ベースから肉食再開&ホエイプロテインのタンパク質重視に方向転換しました。健康とファッションに関してうるさく語ります。元在ネパール&タイ現在地カンボジア。野生派育児から都会で自然派育児に転換し子育て中の妊婦。旦那はネバーランドからやって来た妖精さん。Uguisu Sabouとは、カンボジアでやっていたPlant-basedカフェの名前(現在Webのみ)最近はインスタによくいます。フォローしてくれたら喜びます。コメントはお気軽に、お手柔らかにお願いいたします。
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元菜食カフェオーナーmomijiがメインで綴る、偏った知恵袋ブログです。最近菜食ベースから肉食再開&ホエイプロテインのタンパク質重視に方向転換しました。健康とファッションに関してうるさく語ります。元在ネパール&タイ現在地カンボジア。野生派育児から都会で自然派育児に転換し子育て中の妊婦。旦那はネバーランドからやって来た妖精さん。Uguisu Sabouとは、カンボジアでやっていたPlant-basedカフェの名前(現在Webのみ)最近はインスタによくいます。フォローしてくれたら喜びます。コメントはお気軽に、お手柔らかにお願いいたします。