langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh pt ja nds ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja zh pt ja nds ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
そうなると、痛みが改善傾向であっても「ちっとも良くならない」「どんどん悪くなっている」といった『記憶のバイアス』、本当は楽しんだり熱中したりできるものがあるにも関わらず痛みばかり気になってしまうという『注意のバイアス』、様々な事象に対しての受け止め方がネガティブな方向にばかり向いてしまう『解釈のバイアス』、といった『認知バイアス(認知の歪み)』が生じてしまうということがある。
⇒『HP:認知バイアスとは』
あるいは痛みを強く訴えることで、「いつもよりセラピストが親身に話を聞いてくれた」「いつもよりマッサージ時間を延長してもらえた」などを報酬として感じてしまうと、『痛み行動』として過剰な痛みを演出してしまうかもしれない。
そうなると、問診の段階でセラピストが入手できる情報は、痛みの感覚的側面のみならず、情動・認知的側面が複雑に加味されている可能性も否めない。
もちろん、問診のみならず以降の評価・再評価の際にもこれらの影響は常に付きまとうため、単純に痛みの感覚的側面のみに注意を払っていては、誤った仮説を立ててしまったり、つじつまが合わなくなったりといった事が起こってしまい、クリニカルリーズニングが上手く機能しなくなってしまうことがある。
痛みが脳でつくられる?
ここまで「痛みの感覚的側面」が、情動的側面や認知的側面によって複雑に修飾されてしまう可能性を示してきた。
一方で、極端な事例として、痛みが中枢神経系だけで作られることもあることが分かっている。
つまり、「脳により痛みが修飾されている」のではなく、どうやら「本質的に脳で痛みが作られている」という事例も存在するようだ。
しかし「痛みが脳でつくられる」と言われても信じられない人もいるのではないだろうか?
そんな人は、ぜひ幻肢痛の存在を思い出してみてほしい。
『四肢の切断を何らかの理由で余儀なくされた場合、しばらくの間、失ったはずの手足が残存している感覚が残る場合があり、これを幻肢(phantom limb)と呼ぶ。そして幻肢に伴う痺れ・刺痛・絞扼痛などの様々な形で現れる痛みのことを幻肢痛(phantom limb pain)と呼ぶ。 ~南山堂医学辞書より~』
幻肢痛は理学療法士では国試レベルの知識だし、クライアント自身が訴えているものなので、存在していることは事実だろう。
幻肢痛の原因は様々言われているが、四肢自体が存在していない以上、末梢組織ではなく中枢神経系が影響していることは明らかだ。
この様に私たちは、「四肢が存在していないのに、四肢が痛い」という明快な事例であれば中枢神経系の影響を信じることができるのだが、(下手に?)四肢が存在している場合では、痛みを訴えている部位にのみ原因があると思ってしまいがちである。
しかしながら、幻肢痛が存在する以上、「クライアントの訴えている症状の原因が、(訴えている部位ではなく)中枢神経系にあるかもしれない」という考えは、飛躍していると言えるだろうか?
このような「脳によって作られる痛み」は科学的にも証明されている。例えば、急性痛を有したクライアントのfMRIを診てみると、痛み刺激は必ず視床を通るので、その部分が赤く表示される。
しかし、中枢神経系の問題が生じているクライアントのfMRIは視床部分が全く赤くなっていない場合がある。これは、末梢からの上行性の情報を一切受けておらず脳だけで痛みが生じてしまうことがあるという証明になる。
つまり、損傷組織はすでに治っているにもかかわらず中枢神経系の影響ために、痛みを感じ続けていると言える。
そして、このような状態では、末梢組織にアプローチをしても、効果が得られにくいのは明らかだ。
※ここでは極論として「脳で作られる痛み」について述べているが、臨床においては「原因は中枢か末梢か」という二元論ではなく、これらが複雑に絡み合っているケースが大半であることは言うまでもない
池本らは健常者とアロディニアをもつ神経因性疼痛患者に対して機械的刺激を加えた際の脳活動の違いをfMRIを用いて分析している。その結果、患者群ではVASの値が健常者よりも高い結果であったが、痛みの伝導経路である脊髄視床路が終末する視床の活動性が検出されなかったことを報告した。アロディニアの発症メカニズムとして、脊髄神経細胞の感作や可塑的変化、一次感覚線維の発芽が考えられているが、視床は感覚の中枢核でもあるにもかかわらず、その場所に活動がみられなかったことは、それよりも上位の中枢神経が可塑的変化を起こしていると同時に、アロディニア患者においては、脳機能によって痛みを増大させている可能性が考えられる。
~書籍:ペインリハビリテーション より引用~
そうなると、中枢神経系の優位性を十分に評価できる指標はあるのかということになるのだが、徒手理学療法学会の研修では、簡便な方法として『ランススケール』というものを紹介してもらったことがある。
あるいは、『KeelのStarTスクリーニングツール(StarT Back test)』という腰痛の評価ツールが存在したりする。もちろん臨床経験を積むことで、中枢神経系の優位性について感覚的につかめてくることもあるかもしれないが、こういう指標もあるということである。
世界では、ランススケールやStarT Back test、その他諸々の指標によって、中枢神経系の優位性が低いことを証明できていないと、慢性痛症に対する徒手理学療法の症例報告として認められないことすらあるという。
例えば、「○○というアプローチで改善した」と発表したところで、中枢神経系の影響が除外されていなければ、報告者の末梢組織に対するアプローチが正しかったかを証明できないということだ。
これらのエピソードは、いかに痛みにおける中枢神経の影響が世界的に重要視されているかを物語っている。
プラシーボ(プラセボ)効果の功罪
中枢神経系の優位性が低いことを証明できないと、徒手理学療法の症例報告として認められないことすらあると述べてきた。
では、なぜ優位性が低いと証明できなければ、認められないのだろうか?
それには『プラシーボ効果』という存在が関係する。
これまでのコラムで、「痛みの感覚的側面が認知・情動的側面によって増幅される可能性がある」ということを何度も述べてきた。
一方で、この発想を逆転させると「痛みの感覚的側面が認知・情動的側面によって軽減される可能性がある」ということも意味する。
そして、痛みの感覚的側面以外の影響(心理的影響など)によって鎮痛効果がもたらされてしまうことは、「手技によって本来もたらされる効果」に『プラシーボ効果』が加味されてしまっていると言える。このことが、症例報告や、治療手技の有効性を検証する上で、「痛みが改善されたのは単なるプラシーボ効果なのでは」との疑念に繋がってしまうことになる。
こういった事情から、学会や症例報告の場では中枢神経系の優位性を確認する必要が出てくるのだと思われる。つまり、「学術的側面(アプローチの優位性を判断するといった側面)」において、プラシーボ効果は「悪」なのだ。
一方で「臨床的側面」においては、この考えは真逆となり、プラシーボ効果は「善」を意味する。なぜなら「クリニカルリーズニングによって導き出された適切な介入方法によってもたらされる効果」のみならず、そこに「プラシーボ効果」が加味された方が良いに決まっているからだ。
その意味において、認知・情動的な側面にも配慮しながら介入すべきだし、認知行動療法の概念も重要となってくる。
⇒『ブログ:理学療法士が知っておくべきプラシーボ効果とノーシーボ効果』
⇒『HP:認知行動療法』
中枢神経系の重要度はクライアントによって異なる
慢性痛を有したクライアントは大なり小なり中枢神経系の問題を有している。
しかし、それは必ずしも「中枢神経系の問題が、慢性痛における優位な原因である」ということではない。
あくまで「その要素も持っている」という話である。
そして、中枢神経系の問題の優位性はクライアントによって異る。
優位性が低い場合は、中枢神経系を考慮せずにリーズニングをしたとしても、良くなる人はいるだろう。
一方で、優位性が高い場合は、末梢組織への介入効果が乏しいことも多く、むしろ『認知行動療法』の様に中枢神経系への働きかけが大切だったりということもあり得る。
重複するが、もし中枢神経系の影響が極僅かであれば無視しても良いかもしれないし、中枢神経系の問題が多くを占めているケースでは末梢組織へのアプローチは二の次かもしれないということだ。
例えば、認知行動療法における運動の位置づけは、「体を鍛える(末梢組織に働きかける)」というよりは、「認知・情動といった中枢神経に働きかける」といった側面が強い。
⇒『ブログ:腰痛・治療革命 ~見えてきた痛みのメカニズム』
また、中枢神経系の影響が優位なクライアントに対して中枢神経系に着目したアプローチをしたら症状が全て改善するとは限らない。
中枢の問題が収まってくると、その段階になって末梢組織の機能障害が浮き彫りになってくることも多く、その段階での末梢組織への介入は重要となってくる。
痛みは感覚的側面のみならず、情動・認知的側面も持っている。そんな慢性痛症に対して、私たちはどの様に接していけば良いのだろうか?
例えば、このような中枢神経系の問題を有している人の中には、「皆は私の痛みが大したことないと思っているに違いない」という不安感にさいなまれている人もいる。
「痛いのは私にしかわからないし、理学療法士もきっと疑っているに違いない」とうっすら思っていたり、中には確信を持っている人すらいるかもしれない。
同時に、「この様な行為は体に悪い(痛みを誘発する)はずだ」といった過剰な不安―恐怖回路に支配され、自らの行動を制限してしまい、活動の狭小化⇒廃用⇒痛みの増悪⇒抑うつ傾向⇒悪循環といったサイクルを辿っている最中な人もいるかもしれない。
あるいは、痛みによって「家族に労わってもらえた」「損害賠償請求が出来る」「会社を休める」などといったメリットが、当人の意識・無意識に関わらず、『痛み行動』に繋がっている人もいるかもしれない。
そして、これらの複雑な要素が絡み合った慢性痛を、感覚的な側面のみで捉えてしまいがちなクライアントに対して、痛みにおける多面的な要素を伝えることは大切となってくる。
ただし、伝える際は「あなたの痛みは我々にとって十分理解できるしっかりした痛みである」ということを十分伝えた上で、中枢神経系の問題ついてクライアントがナーバスにならないように慎重に言葉を選びながら説明する必要がある。
例えば、クライアントに対して「あなたの原因は脳にあります」などとストレートな表現をしてしまうととどうなるだろうか?
それでなくてもナーバスになっているクライアントに対して、そんなことを言うと「私の頭が悪いってことか?」とか「私が嘘を言っていると思っているのか?」などと誤解したり、激怒したりするかもしれない。
この様に段階を踏まずに原因をカミングアウトすると、暴露が少しでも大きかった瞬間に、クライアントはものすごく怒りだしたり、ものすごく痛み出したり、意味の分からない痺れが出現したり、麻痺が生じたりすることすらあり得る。そのため、非常に慎重に『暴露(段階的暴露)』をしていく必要がある。
また、痛みの理解には上記のようなデリケートな側面も含まれているため、(冷静に理解してもらう上でも)口頭での説明ではなく、簡単な冊子を作って手渡したり、分かり易い動画を観覧してもらったり、読書療法を促すことで『間接的に』中枢神経系の影響にも気づいてもらうのも良いのではないだろうか?
ここでは、痛みに関する分かり易い動画や・読書療法に適した書籍を記載しておく。
⇒『ブログ:「読書療法」と「動画(ドイツ子供痛みセンター作)で分かる痛みの対処法』
クリニカルリーズニングで考慮すること
このコラムの主張を一言でまとめるなら「徒手理学療法を展開していく際は、中枢神経系の優位性も考慮しなければならない」ということだ。
そして、この主張は(まっとうな?)徒手療法を学び、臨床経験も十分積んだ理学療法士ならば当り前な内容であり、それらの方々にとっては読むに値しないコラムだったかもしれない。
しかし、徒手理学療法を学び始めた初学者はどうだろう?
初学者は、臨床経験が浅いが故に「痛みは感覚的側面のみであり、末梢組織による影響が全てである」と思っている可能性もあるのではないだろうか?
そして、(まっとうな?)研修会であっても徒手的理学療法の実技(末梢組織に対するクリニカルリーズニングも含む)がほとんどで、このコラムに記載したような内容は含まれていないことが多い。
ただし、(まっとうな?)研修会がこれらの内容を伝えないのは、中枢神経系を軽視しているわけではなく、徒手理学療法を学ぶ上での「前提条件」になっているからだ。
なので、初学者は研修で学んだ『末梢組織へのアプローチ(クリニカルリーズニングも含む)』と『臨床での実践』との行間に『中枢神経系の優位性はどの程度か』という思考も自発的に入れ込んでいく必要があると言える。
このように、研修と臨床の間に存在する「行間」が読めていない場合、結果が出せず混乱をきたすことにもなりかねない(もちろん技量的な問題も影響しているかもしれないが)。
最後に、今までのコラムの内容を補完する意味で、国際疼痛学会における痛みの定義と、その注釈を記載しておく。 ~「痛みと鎮痛の基礎知識(上) 」より~
痛みは、実質的または潜在的な組織損傷に結びつく、あるいはこのような損傷を表す言葉を使って述べられる不快な感覚・情動体験である
痛みはいつも主観的である。
各個人は、生涯の早い時期の損傷に関連した経験を通じて、この言葉をどんなふうに使うかを学習している。
生物学者は、痛みを惹起する刺激は組織を損傷し易いことを認識している。
したがって、痛みは実質的あるいは潜在的な組織損傷と結び付いた体験である。
痛みは身体の一か所あるいは複数個所の感覚であることは確かであるが、いつも不快であるので、痛みは情動体験でもある。
痛みに似ているが不快でない体験、例えばチクチクした感じは、痛みと呼ぶべきではない。
不快な異常体験(異常感覚)も、痛みであるかもしれないが、必ずしもそうとは言い切れない。
なぜなら、主観的にみると、それらが痛みの感覚特性を持たないかもしれないからである。
多くの人々は、組織損傷あるいはそれに相当した病態生理学的原因がないのに、痛みがあるという。
普通、これは心理学的な理由で起こる。
主観的な報告から、このような経験と組織損傷による経験とは、通常区別できるものではない。
もし彼らが自分の体験を痛みと思い、組織損傷によって生じる痛みと同じように報告するなら、それを痛みと受け入れるべきである。
この定義は、痛みを刺激と結び付けることを避けている。
侵害刺激によって侵害受容器及び侵害受容経路に引き起こされる活動が痛みであるのではない。
たいていの場合、痛みの主因は身体にあることを受け入れるにしても、痛みはいつも心理学的な状態である。
HOME>一般的な評価と治療の流れ>徒手理学療法におけるクリニカルリーズニングの前提条件
トップページはこちらから
筋骨格系理学療法の世界
ブログ・リハビリの素材集
姉妹サイトとして「リハビリ(理学療法・作業療法)の素材集」も運営しています。こちらは徒手療法に限らず医療分枝分野の幅広い内容を解説しています。もちろん、このサイトと関連した内容も充実しているので合わせて観覧してみて下さい。


document_lang: ja

langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja hu ja ja en

text:
そして、売主、買主が合意して、契約日を決めた段階のことを、『契約予定』と言います。 契約予定になった段階で物件の売却活動、申込受付はストップします。
その後は、売買契約へと進みます。
「子供を育てて、両親とも同居した思い出のある家ですが、老後のことを考えると体が動く60代のうちに住み替えをしようと話し合って決めました。」
残念なお気持ちもあったと思いますが、自宅を売って、新居を購入する住み替えは時間も労力も使いますのでお体が元気なうちに、老後の準備として済ませておくのがよいのではないかと私も思いました。
お話をお聞きしながら、住み替えの計画を立てようとしたのですが、ひとつ問題が出てきました。
というのも、ご自宅が、「規定の建ぺい、容積率をオーバーしていること」です。
2世帯仕様にするため増築をされていて、その増築部分を合わせると建物面積が規定より約30%オーバーしてしまっています。
この状態ですと違法建築という理由で一般的な住宅ローン審査ではNGが出てしまいます。
住宅ローンが使えないと買う側としては、買いたくても、買えなくなってしまいます。
お客様は、「そんなこと知らなかった」とびっくりされていました。
この場合、「建物は解体前提で土地として売る」という方法もありますが、建物はまだ充分に住めるような状態でも価値はゼロになってしまうため、売却価格も下がってしまいます。
そこでひとつ方法をご提案しました。
フラット35という住宅ローンの建物検査です。
一般的な住宅ローンと違い、建ぺい率等をオーバーしていても、所定の建物検査に合格し、証明書を添付すれば借入ができるようになります。
まずはこの建物検査をやってみて、その結果を見てどうするかを考えましょうということになりました。
検査結果としては、床に穴を開けて床下点検口を設置すればOKということでした。
ただ、検査と工事費用が合わせて約10万円かかりました。
でも、土地ではなく一戸建てとして売却できることを考えれば有意義な費用だとお客様も納得されていました。
東村山エリアは建ぺい、容積率をオーバーしている建物が多いです。
そのため今回のような方法が有効になることもあると思いますが、外壁、屋根、基礎等の劣化状況によっては検査に通らないこともありますので、検査をするかどうかは営業マンとよく相談をしてから決めるのが良いと思います。
こたろうは、今年も・・・今年もなってしまいました。。。
昨年はインフルエンザA型、今年はB型です。。
昨年は熱だけで比較的軽めだったのですが今年は熱もなかなか下がらず、特に鼻がつまって苦しそうでした。
そんな中で彼は、両鼻がつまったときにこう言いました。
「今だ、今だったら給食を完食できる!!」と・・・
その時、ちょうど食事中で鼻がつまっていて、味がしないとブーブー文句を言っていたのですが、そんな中ひらめいたんですね。
きっと、「味がしないイコール嫌いなものも味がしない→食べられる!!と。。。」
両方の鼻をブヒブヒいわせながらも、真剣にそんなことを言うので、思わず笑ってしまいました。
そして、あまりにも食べられると豪語するので、彼の苦手なピーマンを「じゃあこれ食べてみる?」と差し出すと、眉間にものすごいしわを寄せて、、そのまま思考停止。。
「おーい、こたろう!」と呼ぶと、我に返り。。。
と小声でつぶやきました(笑)・・・
病気の中でもポジティブ?な彼に癒やされました(笑)
大学卒業後、銀行勤務を経てかえる不動産を創業しました。はじめて家を買う、売る方の不安や疑問を解消し、安心してお取引ができるようサポートさせていただくことをモットーにしています。
また、不動産売買をわかりやすく解説するFMラジオのパーソナリティをしておりました。
かえる不動産では、毎日無料個別相談会を行っております。例えば、「何から始めれば良いか分からない!」や、「現実的な資金計画やローンのことをもっと知りたい」など、マイホーム購入の不安や疑問を少しでも解消して頂ければと思います!
お電話でのご相談と簡易査定を無料で行っています。会話をするほどじゃないけれど、聞いてみたいことがある。お電話でもメールでも大丈夫です。まずはモヤモヤをすっきりさせてください。
東村山、小平、東久留米地域密着型不動産
東京都東村山市栄町2-30-10・1F
TEL:042-391-1020/FAX:042-391-5588
※ 当社は、東京都知事より免許を受けて営業している正規の不動産業者です。
(免許番号:東京都知事(3) 91249号)
Copyright (C) 2015 kaeru Realestate Inc. Corporation. All Rights Reserved.


langs: ja en ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja ja en en ja ja en de ja en en en ja ja en en ja ja en en ja ja en zh ja ja en en ja ja en en ja ja en en ja ja en fr ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja

text:
園舎工事の為、一部日程・内容に変更がありますのでお知らせします。  9月13日 パラバルーンであそぼう in金谷山          9月20日 すくすく運動会 8・9月生まれの誕生会 10月11日 秋の園庭であそぼう( […]
7月5日の子育て広場いずみすくすくランドはみんなで夏祭り! 約30組の親子の皆さんが楽しんでいかれました。       みんなお店屋さんの品物に興味津々です。夢中になって遊びました。    輪になってうちわを持って盆踊り […]
令和5年度 認定こども園入園申し込みについての事前説明会のご案内
当園は、令和5年度より幼保連携型認定こども園に移行します。お子様の入園申し込みについての説明会を下記の日程で行いますのでご希望の方はご来園ください。事前に電話で参加申し込みをして下さい。 日 時   7月2日(土) 9: […]
すくすくランド・・・新聞紙であそんだよ
形が変化する新聞紙、遊び方も変化して楽しかったですね。 来週は「絵の具スタンプ ポンポンポン」皆さん楽しみに来てくださいね。
すくすくランド・・・親子で😊たのしい運動
5月24日の子育て広場は17組の親子の皆さんが来てくれました。段々と園に慣れてきましたね。zoo zoo体操も表現力がでてきましたよ。    今回は、カワイ体育教室の岡田先生をお招きして、親子で楽しむ運動をいろいろ紹介し […]
すくすくランド・・・園庭は🌳みどりがいっぱい!
5月17日の子育て広場は「園庭であそぼう」です。園長先生から幼稚園のお話をききました。名前を呼ばれてお返事する声も元気です。zoo  zoo体操は3回目、リズムにのってきましたね。    みんなで園庭に出てかけっこしたり […]
すくすくランド・・楽器作って遊んだよ
5月10日のすくすくランドは楽器を作って遊びました。1歳未満のお子さんも2歳のお子さんの動きを見ながら楽しんでいます。zoo zoo体操で自然に体が動いてみんな和気あいあいです。来週は若葉がきれいな園庭で遊びましょう。 […]
子育て広場 「いずみすくすくランド」が始まりました。
令和4年度の「いずみすくすくランド」が4月26日から開催しました。ホールの遊具で遊んだり、🎏の絵にシールをペッタンペッタンはったりお絵かきしたり、みんなでzoo zooダンスも楽しくて音楽に乗って、体をゆらゆら動かしてダ […]


langs: ja en en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en

text: イスタンブール。とても素晴らしい都市です。町並みも綺麗だし、食べ物は美味しいし、人も温かくてホッコリします。明日からイスタンブールを離れます。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja nl ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja nl zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
ほっておいても知識は自然と身に付きますが、知識量を増やそうとすれば、暗記する作業というのは必ず入ってくる要素です。暗記する量が多ければ多いほど、そのお子さんは暗記力があると言えるでしょう。
よって暗記力がある子供は、考える力も高いのです。
暗記力のあるお子さんほど考える力があると言える理由は。。。
⚫多くの情報を記憶する➡
⚫知識量が増える➡
⚫ひとつの物事に対して、様々なアイデアを考え出す事が出来る➡
⚫様々なアイデアを考え出す作業を通して考える力がつく
また暗記する作業、その情報をもとに考える作業、こうした事も子供にとって経験となっていきます。
つまり知識が増えれば経験も増えていくのです。
丸暗記ばかりはダメだよ。と言えるのは、思考力を問われ始める10歳以上であって、幼いうちは、丸暗記の作業はむしろ歓迎してよい作業と言えます。
子供が幼いうちは、出来るだけたくさんの情報を記憶してもらって出来るだけ多くの経験をしておく事によってやがて高い思考力を持つ事が出来るようになるのだと思います。
幼いお子さんをお持ちのお母さん、お父さん、お子さんと一緒に色々な知識を得ていきましょう。
うちは、やっぱり覚えるのは、国旗かなぁ。
クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)
Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)
いいね 読み込み中...
有名選手も実践!デカイ夢を実現するコツ
イチロー選手、錦織選手と言えば世界で活躍する選手です。 彼らが小学生の時に将来は、世界的に活躍する選手になると言う事を作文に書いているので...
AIに勝てる子供にする為に
自分が幼かった頃に比べて、色々なものが便利に豊かになってきたなぁと感じる事があります。 だいたいスマホのようなものが幼い頃からあったら、ど...
うわさの保護者会~子供のひとり歩き、どう気を付ければよいのか
こんにちは。りこです。 なんだかバタバタしているうちに、もううちの子供も小学2年生。 最近、顔つきもお兄さんになったような気がします。 ...
ワーキングマザーの子供が愛おしくなる瞬間
毎日、お仕事お疲れ様です。 仕事と家事、子育て本当に毎日がドタバタ劇のようです。 子供ともっとゆっくりと接していたいけれど、なかなか時間...
見るだけで頭が良くなる色
(チェリーレッド) CherryRed 子供 ドレス ワンピース フォーマル キッズ ベビー エレガント 結婚式 演奏会 ピアノ ...
【子育て占い】1月8日生まれのしっかりものだから、この子育て法
💛1月8日に誕生した素敵なお子さんを持つお母様のために💛 こんにちは。りこです。 うちの子供…このま...
【子育て占い】1月15日生まれのオリジナリティ溢れる子供だからこそ、この子育て法
💛1月15日に誕生した素敵なお子さんを持つお母様のために💛 こんにちは。りこです。 うちの子供って、...
ルービックキューブでパパの背中を見せて
ルービックキューブ ver.2.0 【6面完成攻略書(LBL法)付属】 posted with カエレバ パルボックス 2013...
ベビーサインで言葉の発達を促そう
わかる!話せる!らくらくベビーサイン posted with カエレバ リンダ・アクレドロ 実業之日本社 2011-06-25...
子供が大量の鼻血を出してしまったよ!
「ギャー!ウェーン!ウェーン!」 子供が突然泣き出したので、目が覚めた。 わぁ、わぁ、子供の鼻まわりは、血だらけ。おまけに布団の上に血が...
4歳児、席を立つ。食べている最中にどこへいくの?
しっかりしてるね、と言われている子供は何が違うのか。
コメントを残す コメントをキャンセル
このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。


langs: ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja de en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja zh ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es en en

text:
スキンケアアイテムの中で、ブラシって優先度が低いですよね。私は、商品を使った時に自分の気分が上がるかどうかも大切な判断基準にしています。今回でいえば、普段のスキンケアにプラスして使うことで、いつもの自分よりレベルアップできるような気がしたんです。
リアル店舗で買い物をする良さって、他にも何かありますか?
やっぱり、ネットで見た以上の高揚感が得られることでしょうか。私は、ちょっと気持ちが落ち込んでいる時こそお買い物に行くようにしていて。試着をしてみたり、手に取ってみることで、それを使っている自分が想像しやすくなります。新しい自分に出会えたような気がして、気持ちがリフレッシュされるんです。
・尊敬する相手から、“選び方”を学ぶ。
・リアル店舗でも体験して、自分の気持ちを確かめる。
・買い物は、気持ちをリフレッシュさせてくれる体験でもある。
1996年生まれ。2020年10月、代々木八幡のレストラン〈cyōdo〉を夫婦でオープン。それぞれが「ちょうどよく」落ち着ける場所をコンセプトに、ナチュールワインと食事とデザートを提供している。
https://www.instagram.com/bisous_mona44
https://www.instagram.com/cyodo_official/
アーティスト・福井海東さんの場合。
記憶の中にある感動をきっかけに、定番になる商品を、選ぶ。
二人目は、湘南から東京に移り住み創作活動を続ける福井海東さん。イラストや陶芸、パッチワークなどの作品や、幼少期の思い出を綴ったエッセイなど、枠にとらわれない幅広い活動をされている方です。
先日、福井さんに本記事の主旨をお話したところ、「毎日使うもの」はノートだと即答されてましたね。ですので、本日はお店での待ち合わせにさせていただきました。
福井海東さん(以下、福井さん)
僕は文章を書くことが好きで、個展が終わった後、決まって来場者にお手紙を書いています。なので、いつでも想いを綴れるように、ノートを肌身離さず持っていたいと思ったんです。
ここ、蔵前にある文具店〈カキモリ〉を指定されましたが、なぜこのお店を選んだのでしょうか?
数年前に、旅人の友人が持っていたノートがとっても印象に残っていて。レザーの表紙に雨の跡がついていたり、ノートから地図がはみ出していたり。その時、〈カキモリ〉で買ったと言っていたので、ここにしようと決めました。昔見たものや体験したことを振り返っている時、欲しいものが見つかることが多いですね。当時の感動が、消費行動に繋がっている気がします。
幼い頃に感じた憧れが、今の欲しいに繋がる。
今回のノートのように、記憶を辿ることで欲しいものが見つかることは、よくあるのでしょうか?
そうですね。当時手に入らなかったものを、ちょっと大人になった今、揃えたいという気持ちがあるのかもしれません。それでいうと、電車の“回数券”も気になってます(笑)。幼い頃、スーツを着た大人が駅員さんに回数券を渡して改札を抜ける様子がスマートに見えて憧れたんです。僕が大人になった時にはすでにICカードが定番になっていたから、憧れのまま止まっています。
なるほど。ちなみに、今、他にも欲しいものはありますか?
ママチャリですね。中学生の頃、通学にママチャリを使っていたのですが、校則で荷物は後ろの荷台にロープで巻かなくてはいけなくて。当時はそれが物凄くダサくて嫌でしたけど……
改札券もそうですけど、福井さんの目には、スマートにデザインされすぎているものではない、アナログの感じが妙にカッコよく映るんですかね?
そうですね。今振り返ると、ママチャリでいえば、荷台にロープで巻くって意外に便利だし、実はイケてるのでは? なんて思えてきて、気になっているんです。
迷わないために、長く使える定番をチョイス。
今回選ばれた「表紙がレザー」のノートは、さまざまなメーカーから出ていると思うのですが、その中でも〈カキモリ〉にした理由は他にもあるのでしょうか?
自分で使うアイテムは、極力悩みたくなくて。このノートなら、中紙を取り替えられて、ずっと同じものを使える。いつもの定番アイテムが決まっていれば、使い終わっても次のものをどれにしようか悩む時間が減りますよね。その時間があるなら、創作活動に充てたり、大切な人と過ごしたりしたいんです。
なるほど。他にも、悩まないようにしていることはありますか?
自分が着る洋服も、定番が決まっているので悩まないですね。クローゼットには同じTシャツが20着ほど並んでいます。それから、注文は3秒以内に決める。カフェではアイスコーヒーと決めています。
徹底されているんですね。
偶然の出会いを求めて、外に出かける。
今回は、お友達が使っていたことがきっかけになっていますが、インターネットの情報から買い物をすることはありますか?
普段お買い物をする時は、街を散策することから始めますね。というのも、iPhoneから入ってくる情報に頼ってしまうのが嫌なんです。SNSやネット広告は、自分の好みの情報が集まってきますよね。そうしていると同じ場所に止まっているように感じてしまって。インターネットでなんでも揃う時代だけれども、もっと未知の領域を開拓して、新しい刺激をもらいたい。そのためには、やっぱり外へ出て、偶然目に入る情報を取り入れていきたいんです。
ちなみに、先ほど店員さんと何を話していたのでしょうか?
お店が新しく始めるサービスについて、教えてもらっていました。思い出のものやエピソードを〈カキモリ〉さんに送ると、インクにしてくれるみたいです。全く知らずにここへ来たのですが、今回のお話と繋がっているような気がして、びっくりしました。こういう耳寄りな話も、インターネットで見ていたらそこまで気にならなかったかもしれません。やっぱりお店に来れてよかったです
・記憶の中に、憧れたものをストックしておく。
・迷わないために、定番を選ぶ。
・偶然の出会いを求めて、街へ繰り出す。
1997年、東京都出身。幼少期から波と戯れ、サーフィン、スケートボード、恋に青春。あの時、あの頃の機微を紡ぐように幾層ものレイヤー重ね描き、未来を視る。美化されたり、湾曲、誇張される記憶を、優しく繊細な浮遊感で映し出す作風が人気を集めている。
https://www.instagram.com/kaito_fukui/
写真家・ヨシノハナさんの場合。
まずは、通いたくなるお店を、選ぶ。
三人目は、雑誌やブランドのルックブックなどで活躍中の写真家、ヨシノハナさん。フィルムカメラを使って、淡く繊細な色彩を映し出し、被写体を自然に切り取る写真が注目を集めている気鋭の存在です。
焦らないから見つかる、街の変化。
待ち合わせ場所に指定された吉祥寺の裏路地に現れたのは、颯爽と自転車に乗るヨシノさん。
まさか自転車で登場するとは! 今日はどちらからいらっしゃったんですか?
実は吉祥寺が地元なんです(笑)。行きつけのお店もたくさんあって、私の遊び場でもあります。
普段から自転車で移動を?
そうですね。街を散走したり、バスから外を眺めたりすることで、新しいお店や素敵な風景が見つかることが多くて。今回の企画は買い物がテーマですよね。お話をいただいてから思ったんですけど、“探そう!”と躍起になるとどうしても良いものは見つからないなと思いました。自分を見つめる時間を作って、心に余裕を持たせることが大事なのかもしれませんね。
それは確かにありますね……。さて、この企画を依頼させていただいた際、ヨシノさんは「“毎日使うもの”となるとやはりフィルムなのかな」とおっしゃっていました。普段はどこで入手されているのですか?
家電量販店やオンラインショップで買うことが多いです。ただ、毎日使うし、自分の作品に直結するものなのに、それを買うお店に愛着が湧かないことが気になっていて。どこか、通いたくなるような素敵なお店があれば良いなと思っていたんです。
そこで、「フィルムカメラを扱っているお店を探そう」となったんですよね。
はい。仕事柄よく場所をリサーチするので、今日はその店を“どうやって探したのか、選んだのか”も伝えられたらと思います。
ありがとうございます。そこでご指定された街、吉祥寺に来てみたわけですが。
初めて入るお店って、緊張するので苦手なんです。でも、住み慣れたこの場所には、大体どんな人が集まってくるかがわかるので、安心してお店に入れます。それから、吉祥寺はテナントが流動的で、新しいお店を見つけるにはぴったりの場所かなと。
新しいお店は、入る前にじっくり吟味。
では、さっそく向かいますか?
ちょっと待ってください。
スマホを取り出して何かを調べはじめたヨシノさん。この待ち合わせ場所に来る途中に見つけたあるお店が気になっているとのこと。
何を確認しているのですか?
Google Map の“行きたいリスト”にお店の情報をピンしてきたので、場所を確認しています。それから、Instagramでお店が発信しているコンセプトや通っている人の雰囲気を見ているんです。気になったお店にすぐに飛び込むことはあまりありません。一度持ち帰って、安心するまであれこれ調べてしまいますね。
安心できることがなによりの条件なんですね。行きたいリストには、他にどのようなお店がありますか?
最近だと、新しくできた古本屋さん〈古本のんき〉をピンしました。ここも、散歩していたらたまたま見つけたのですが、調べて見るとオープンしたばかりで。まだあまり知られていないお店を発見した時は、嬉しいですね。始まりから見届けられるからなのか、見つけた瞬間から愛着が湧いてきます。
なるほど。では、今回選んだお店も、安心できて、愛着が湧きそうな新しいお店なのですか?
そうなんです。自転車で散策している時に、偶然見つけてから気になっていて。それからSNSを見てみたら、注目している写真家さんも通っていることもわかって。その安心感や信頼感もあってか、気になるお店から行ってみたいお店になりました。
私も気になってきました。それでは向かいましょうか。
コミュニティとしての魅力を感じると、お店がもっと好きになる。
今回ヨシノさんが買い物場所に選んだのは、吉祥寺の裏路地にある5畳ほどの小さな写真屋〈Prism Lab KICHIJOJI〉。2020年にオープンしたフィルム写真を中心に現像やプリント、さらには展示や作家紹介など、写真にまつわる事を幅広く取り扱っているお店です。
〈Prism Lab KICHIJOJI〉さんに惹かれた理由を教えてください。
商品以外の体験価値があると思ったんです。調べていくうちに分かったのですが、Prism Labさんに依頼する写真家さんは素敵な人ばかりで。ここに来ればみなさんと意見交換ができたりしないかな、と少し期待しているところもあります。
確かに、フィルムを売っているだけでなく、お店のスペースを使って写真展を開いたり、自費出版の写真集が置いてあったりと、さまざまな写真家さんが集まっていることが伝わってきます。
そうなんです。毎日使うフィルムカメラは、家電量販店やインターネットでも手に入ります。でも、わざわざ足を運びたくなるお店は、人と人の繋がりが密接で、コミュニティとしての役割もあるんです。そこに集う人たちと仲良くなると、お店自体がもっと好きになる。お店にも人にも愛着が湧いて、 “買う”以外の目的も生まれてくるんですよね。こうしてこの街には、行きつけが増えていくのかなと思います。
・散歩をしながら、街を見つめる。
・気になる人が集まるお店を選ぶ。
・お店の“人”を好きになって、行きつけのお店を増やす。
写真家。1996年生まれ。東京造形大学デザイン学科写真専攻卒。元フォトグラファーの父の影響で写真を始める。雑誌やファッションブランドのルックを撮影するほか、個展など多方面で活動している。
https://linktr.ee/hanayoshino
取材させて頂いた皆さんの「選ぶ」という行為の中には、彼らを彼らたらしめる魅力が伺えます。それは、人間らしさを大切にした選択でした。
ネット社会を「同じ場所に止まっている」という閉塞感ととらえ、「自分らしくあるために、未知の刺激を求めてリアルに飛び出す」というKaitoさんのお話にはワクワクしました。


langs: ja id ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja en ja ja ja ja ja ja en es ja en ru en en en de en ja ja en ja ja en ja ja en en de fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
050-3700-3196 info@watsucenter.jp 1817 Kanna Ginoza
でも、ボクは彼女に浮いてもらったことが一度もなかったんです。
これまで何千時間と水の中で仕事をしてきて、65歳の彼女は特に講習中は自分の頭を水に浸けたがりません。日本でも到着翌日からセッション、講習、そしてセッションと9日間連続で何時間も水に入ってもらっている中で、セッションを受けてもらうことにはボクもかなり抵抗があったのですが、どうしても受けてもらいたかったんです。冗談ではぐらかす彼女に粘り強く交渉してようやくたどりけました。
ミナクシに浮いてもらいたかった理由の1つは、自分自身にとっての卒業式のつもりでした。これまでに「できるから」というだけで例外的な措置をしてもらったことがあるのかもしれません。インストラクターになる前に、当然、セラピストとして卒業してなきゃいけないんですが、自分自身は何かそこに完結感というか、やり遂げた感がなかったのです。ボクも前しか向いていなかったからだと思います。自分の行きたい所に行くために「次は何をすればいい?」それしか考える余裕がなかったのだと思います。その後、いろんなインストラクターにも習って、これまでに3000時間以上のクラスを受講してきましたが、その穴を埋めれないまま今に至っていました。
今回、ミナクシを日本に招いたのは、ミナクシのおかげで8年かけてインストラクターになって、日本の認定校になって、沖縄WATSUセンターを設立して、WATSUを始めてから13年、「ここまで来たよ!」と師匠に見せたかったんです。そして、自分自身にとって遅ればせながらの卒業式をしめやかに執り行いたかった。そういうことでした。
それにもう1つ理由があります。
これまでいろいろな人に教わって考えてきて、自分なりのWATSUの理論を組み立ててきました。ミナクシには「リング・コネクション」と名付けて説明しました。今ボクのWATSUの講習で教えている内容の根底にある考え方です。それは、レシーバーにとって安心感のあるサポートであって、同時に、動きのストレッチ効果を最大限出すためのワークであって、さらに、ギバーがもっとも強く柔らかく効率的に動くためのボディメカニクスでもあります。
去年、イタリアで行われたWATSUのインストラクター会議に参加してきて、ヨーロッパの熟練のインストラクターと技術交流して感じたのが、日本でWATSU-2を終了した方々の方がよっぽどヘッドサポートがいいということでした。この時に、この理論が間違っていないことを確信しました。
ミナクシは、他のほとんどのWATSUのインストラクターと同様に、あまりフィジカルな面についてはうるさくありません。彼女は指圧などの経絡療法やヨガ、マイオフェイシャル、クレニオセイクラルなどもすごく勉強しているので、それらの技術とともに、それに裏付けされた素晴らしい直感力があります。他のインストラクターも同様です。何かWATSU以外に何らかのボディワークやエナジーワークを勉強していて、そういう専門性がWATSUに混ざることで素晴らしいセッションができるんです。
でも、「それでは、WATSUとして教えるべきは何か?」そう思うんです。
他のボディワークの要素がブレンドされてもイケるし、それ単体でもイケる。料理でいう「ダシ」のようなベース。それを作るためには、フィジカル面の教育は欠かせないと強く思います。その点をミナクシに提案したかったのです。
ミナクシは、リング・コネクション理論については、説明だけでもすごく興味をもってくれました。説明を聞いてからいろんな角度から質問をぶつけてくれて、将来的にWATSUのインストラクターを養成するプログラムに取り込んでいきたいと、深く理解をしてくれました。でも、まだ、その時点ではボクのWATSUをまだ受けてもらっていません。
ミナクシはセッション後、「ジャハラよりいい!」と賞賛してくれました。
ボクにとってはすごい評価です。ジャハラとは、かつてのWATSUインストラクターの一人でもあったマリオ・ジャハラ氏のことで、Jahara Techniqueの生みの親です。フィジカル面の造形が深く、WATSUの発展に大きくかかわった人ですが、最終的にはWATSUと折り合いがつかずに今は完全にWATSUインストラクターをやめて独自にジャハラをやっています。ミナクシはかつて、ジャハラと技術交換を重ねてWATSUに彼のノウハウを取り込んだ張本人ですし、今でも交流関係が続いているので、彼女の中では「WATSUでフィジカルといえばジャハラ」なのです。
それはそれでもちろん嬉しいのですが、それよりも、ボクはミナクシにセッションができて、感慨深くて泣きそうでした。
ていうか、泣けました。
もう感謝の気持ちでいっぱいです。
これまでのワツラーとしての自分の歩みがすべてよみがえってきました。自分ではそんなに苦労したとは思っていないのですが、けっこう長い道のりだったし、ミナクシはそのすべてのステップを知っている恩師なので、じわじわと塩っぱいものが流れてきました。
しばらくじっと水の中で動けなくなっていたのですが、それをまたミナクシは目をつむり、ほほ笑みをたたえながら待っていてくれました。
なんなんだろ、この人。
ミナクシ ワッツ 小笠原 沖縄 講習 資格
Related Posts
WATSUの道, カテゴリーなし 15
へるすあっぷ21 WATSU掲載
カテゴリーなし, メディア掲載 0
Professional Advance というクラス
WATSUの道, カテゴリーなし 0
沖縄WATSUセンター
Phone. 050-3700-3196
Email. info@watsucenter.jp
Recent Posts
JP Class, School
2022.12.14 – 2022.12.19 WATSU 2 沖縄
JP Class, お知らせ
コロナ禍の講習|必ずお読みください
【コロナ禍】講習の再開について
営業時間の短縮(随時更新)
JP Class, School
2022.12.07 – 2022.12.12 WATSU 1 沖縄
沖縄WATSUセンター
WATSUロケーション
解剖学と指圧の単位認定
新型コロナウイルス対策
WordPress Theme built by Shufflehound. 2020 Aqua Serenity LLc. All Rights Reserved


langs: ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja de ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en id ja ja ja ja en ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja es ja es en ja ja ja

text:
トレーニングジム経営を始めたい方、必見!!オススメ、トレーニング器具 ep.1 | THE BASE|アスリート専用ジム|熊本市
1 performance training center THE BASE のご紹介
・フロアマット(ラバーマット)
・トレーニング 小物ラック
・事務スペース(デスク、PC、プリンターなど)
そして、その置きたいトレーニング器具などの見積もりをとり、コストなどを考慮して、発注した結果、こんな感じになりました。
このブログでは、僕が経営する、アスリート専用パーソナルトレーニングジム「performance training center THE BASE」が使用しているトレーニング器具をご紹介します。
何もない箱の状態からどんな感じで組み立て行ったのかもお伝えしていきたいと思います。
これから、トレーニングジムを作りたい!という方、もしくは、新しいトレーニング器具を導入したい!という方は、ぜひ参考にしてくださればと思います。
まずは、トレーニングジムを作る上で、不可欠なフロアマット選定です。緩衝材としての役割はもちろん、アスリート専用ジムという役割を果たすために、簡単なステップワークをしても、ズレないということを重視しました。
その上でのコスト。実は、フロアマットというのは中々、高価な代物です。そのバランスを考慮しつつ、選びました。
フロアマットは、前職のドームアスリートハウスからのご紹介で、フィットネスアポロ社に依頼しました。フロアマットは、タイル型のものと、ロール型のものがあります。
タイル型は、取り外し、取り付けが簡単で、施設に合わせて取り付けが可能です。一方で、取り付けタイプなので、ステップワークなどの切り返し動作の際に、つなぎ目のところで踏ん張ると、タイルがズレてしまうこともあります。アスリートの安全面を考慮し、THE BASEでは、ロール型を選択しました。
ロール型の良い点は、つなぎ目がないので、ステップワークなどでずれる心配がないことです。一方で、取り付けの際、施設の形にうまく合わせていかなくてはいけないので、その点が取り付け時のポイントになりました。
コスト的に余裕があれば、専門業者の方に、取り付け工事を行ってもらうのですが、できる限り、コストを抑えたいこともあり、ここは自分自身で行うことに決めました。
ということで、フロアマットは、ロール型に決定。
フィットネスアポロ社が取り扱う業者が、有限会社 ユニテックで、そこのユニロールというフロアマットを取り付けることになりました。
僕のジムは、上記したように縦長のジムなので、縦8m × 横1mのロールマットを4本購入。4本貼り付けて、全面マットばりにしようと思いましたが、取り付けが大変なため、現状3本のみに。今後、様子をみて、1本追加する可能性もありますが、、、(もし、購入したい方は、連絡ください!!)
トレーニングジムの要の一つ、スクワットラック。これまではパワーラックを使用してきましたが、パーソナルトレーニング中心になるので、ハーフラックでも十分かなということ、そして、コストも考慮して、選定しました。
加えて、プルアップ、チンアップのためのグリップが選べる仕様のハーフラックを探しており、それらを考慮した結果、前出のフィットネスアポロ社が取り扱う、DRAXストレングスというシリーズから、ハーフラックを選定しました。
メーカー自体は、韓国のメーカー(おそらく)。正直、メーカー自体は、聞いたことはなかったのですが、前職の上司に、「モノ自体は、しっかりとした作りだった」という直接見た感想をもらったこともあり、「であれば、購入しよう!」ということで、決めました。
サイズ(mm) :L 1466 X W 1807 X H 2327
本体重量(kg) : 120
現在のジムが、2m60cm程度なので、余裕があり、プルアップ、チンアップで、頭が天井にぶつかる可能性も少なく使用することができています。
ここだけの話、最初、入居予定の物件では、天井高2m40cmだったため、このラックがギリギリ、ということもあり、良い物件ではありましたが、断念しました。それくらい、トレーニングジムの要である、スクワットラックを軸に店舗も選んだということになります。これから、始める方は、天井高もしっかりと把握しておいてください。
ちなみに、結構、僕の中で大事だったのが、ラック側面についている、フック。このフックには、バンド類を取り付けつけることができ、整理整頓がきれいにできます。
現在、2ヶ月以上使用していますが、堅牢感もあり、安心して使用しています。セーフティーバー部分にバーベルをおいても、不安定な感じもないです。
今回ご紹介した、フロアマット、そして、スクワットラックは、まず最初に、ジム内に設置すべきモノでした。コスト的に余裕があれば、確実に、業者に依頼した方が、きれいに、且つ、スムーズに設置できることは確かです。しかしながら、コスト削減したい、同じような個人経営のオーナーさんの場合は、自分で設置できないこともないと思います。
人数としては、最低でも2名。可能であれば、3名で作業することができれば、可能だと思います。僕の場合は、お世話になっている専門学校の学生に、アルバイトでの協力依頼し、半日間作業の手伝いをして頂きました。
その結果、フロアマット、スクワットラックの搬入から、フロアマット張りから、スクワットラック設置までの工程を、3時間程度で終わらせることができました。搬入も中々、汗だくになる仕事です。僕の店舗は、一階で、且つ、道路に面していたこともあり、割と楽に、搬入できました。最初の希望店舗は、3階だったことを考えると、中々辛かっただろうな・・・と今は思います。
ということで、搬入から、フロアマット、スクワットラック設置までの様子を動画撮影しているので、ぜひご確認頂き、参考にしてみてください。
今回は、ep.1ということで、搬入から、フロアマット・スクワットラックの設置までをご紹介しました。次回のep.2は、バーベルやダンベル、そして、次の大物であるプラットフォームの設置などをご紹介していきます。
トレーニングジムの開設したいけど、どんな店舗にするか迷っている方、もしくは、店舗に設置するトレーニング機材をどういったものにするかを迷っている方など、トレーニングジムを解説するにあたって、解消しなければいけない課題はいくつもあります。
実は、僕は、前前職、そして、前職で、2回、トレーニングジムの立ち上げを経験していることもあり、それなりに必要なものなどを理解した上で、トレーニング器具の取捨選択、及び、コストカットをどの部分でできるか?などを考えながら行うことができました。
この辺りも知っているか、どうかではありますし、実際、開設するにあたっての初期費用を抑えることができることは、この後、ジム経営をしていくにあたっては、重要なことではあると考えています。もし、これから、トレーニングジムの開設を考えている方や、新しいトレーニング器具の導入を考えている方がいらっしゃれば、ご相談頂ければと思います。
意外とこういった情報は手に入りにくいので、業者の見積で動いてしまいがちです。でも、抑えるべきところは抑え、必要なところにはコストをかけることができれば、理想的なジムを作ることはできると思います。そのため、こういった情報について知りたいという方は、ぜひ、ご相談、ご質問いただければと思います。それらの対応については、コンサルティング(メール/個別)にて対応しています。どうぞご活用ください。
熊本県熊本市北区武蔵ヶ丘のアスリート専用パーソナルトレーニングジム トレーニングコーチ タラコウタロウがあなたのパフォーマンスアップのために、全力でサポートいたします!
コメントを残す コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
トレーニングジム経営を始めたい方、必見!!オススメ、トレーニング器具 ep.2
チームで働きたい方は受講した方が良い!THE BASE パフォーマンスセミナー 報告
トレーニングジム経営を始めたい方、必見!!オススメ、トレーニング器具 ep.3
トレーニングジム経営を始めたい方、必見!!オススメ、トレーニング器具 ep.2
【アスリート向け】短期トレーニングプラン
トレーニングコーチ向け会員サイト登録
【トレーニングコーチ向け】セミナー情報
【トレーニングコーチ向け】コンサルティング
タラコウタロウのプロフィール
フリーランストレーニングコーチ
1982年長崎県生まれ
筑波大学大学院体育研究科修士課程修了
プロフィール詳細ページ
アスリート必見!!シーズン中のオフ日の過ごし方はど...
【元オリンピアン:柏木 久美子さん インタビュー】...
トレーニングジム経営を始めたい方、必見!!オススメ...
アスリートにとってウェイトトレーニングは必要?
態度や姿勢って、やっぱり大事だなと再認識した件
アスリート必見!なぜ、一流アスリートは、睡眠の質に...
トレーニングジム経営を始めたい方、必見!!オススメ...
健康になりたい人、必見!日本一!3,333段の石段...
【アスリート必見】シーズン通じてコンディション維持...
トレーニングジム経営を始めたい方、必見!!オススメ...
THE BASEとは?
トレーニングコーチ向け会員サイト
kotaro120682
・ ・ 【伊達 公子さんの言葉】 ・ ・
・ ・ ・ 【時間は有限!って話】 ・
・ ・ ・ 【Bリーグ2022-23シーズン開幕
・ ・ 【佐々木 洋さんの言葉】 ・ ・
さらに読み込む... Instagram でフォロー
アスリート専用パーソナルトレーニングジム「the BASE」
Tweets by kotaro120682
特定商取引法に基づく表記
©Copyright2022 THE BASE|アスリート専用ジム|熊本市.All Rights Reserved.


langs: ja ja ja en az en en fr ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja

text:
会社は「家族」↔ 会社は「チーム」
「ドライ」な組織 ↔「ウェット」な組織
メンバーの「多様性」↔ メンバーの「画一性」
「組織」が大事 ↔「事業」が大事
「組織」で勝つ ↔「個」で勝つ
ただこれを「100:0」に振り切ることはできないと思っています。 ケースバイケースで「30:70」の時もあれば、「50:50」の時もあるはずです。
例えば会社は家族↔チームを考えるとき、 みんなで飲んだり遊んだりしている時は家族のように思えるし、 ミーティングしている時はチームとして真剣に取り組むし、 個人の事情で苦しんでいる時は家族として支えるし、 目標達成した時はチーム一丸となってお祝いする。
それじゃ、ダメですかね…?? ORではなくANDの思考を持ちながら、
「◯◯のシーンで"家族"らしさを増すためには何ができるだろう?」 「◯◯で"チーム"として強くなるためにはどうすればいいだろう?」


langs: ja kk kk ru ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en bn en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja fr

text:
1.当社で取り扱っている商品・サービスなどに関する営業上のご案内を行うこと。
2.商品の企画・開発あるいはお客様満足度向上策などの検討のため、お客様にアンケート調査を実施すること。
3.お客様からのお問い合わせへの対応、迅速なサービスなどの実施のために必要な業務遂行。 4.その他個人情報取得時に明示した利用目的。
5.法令の定め又は行政当局の通達・指導などに基づく対応を行うこと。
なお、スパイスレンタカー本部を通じお客様へのご案内を行う場合は、個人情報をスパイスレンタカーFC加盟店に提供させていただきます。
提供する個人情報の項目
:氏名、住所、年齢、電話番号、免許証番号及びお客様のご相談内容に関する情報
2)個人情報の第三者への提供
当社は、上記1.の定めに従って取得した個人情報を、上記2.1)5及び6で定めた場合を除き、お客様ご本人の同意を得ずに第三者に提供することはございません。 ただし、利用目的を達成するための必要な範囲で、個人情報を業務委託先に提供することがあります。
この場合においても、当社は業務委託先に対し、提供した個人情報の適正な取り扱いを求めるとともに適切な管理をいたします。
3)個人情報の適切な管理
当社は、個人情報への不正アクセス、個人情報の紛失・破壊・改ざん・漏洩等を防止するために適切な安全対策を講じます。
また、個人情報を取り扱う従業員等に対して、個人情報保護のための研修・教育を定期的に実施する等の啓発活動に努めてまいります。
当社は、個人情報保護に関する法令・通達ならびにその他の諸規程を遵守し、個人情報が適正に取り扱われますよう、継続的な改善に取り組んでまいります。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ro ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en en

text:
ですので、まずはご自身が持っていく家電の電圧が220Vに対応しているかチェックする必要があります。
各家電、もしくは充電器には必ず対応しているV(ボルト)数が記載されているので、チェックしましょう。
タイの電圧に対応していない家電がある場合は『変圧器が必須』なので、準備をしておきましょう。変圧器を購入する際は『ボルト(V数)』と『ワット(W数)』が対応しているかをチェックする必要があります。
※ヘアアイロンやドライヤーは『約1200W』、キッチン家電『約1000W』など、家電によって大きく異なります。
そもそもタイで『変換プラグ』は必要か?
結論から言いますと、タイ旅行に変換プラグは必要ありません。先ほども解説したように、タイは日本のコンセントの形『Aタイプ』に対応しているため、日本のコンセントがそのまま使用できます。
差込口をよくみてもらえば分かるように、日本で購入したiphoneの充電器やカメラの充電器など、日本のコンセント(Aタイプ)を挿せるようになっています。
※先ほども開設しましたが、タイでは日本と同じAタイプが対応しているので、基本的に電化製品を使用する際は変換プラグの必要はありませんが、他にも海外にいく予定がある場合は1つもっておくだけでとても便利です。
タイで『変圧器』は必要?
基本的に変圧器は必要ありませんが、必要な場合もあります。ここでは必要なもの、不必要なものを解説していきます。
【1】スマホ(iphone・アンドロイド):不要
タイでスマホを充電する際に変圧器は必要ありません。iphoneの充電器(プラグ部分)やAndroidの充電器を確認してみて欲しいのですが、大抵『100-240V』と記載されているはずです。タイの電圧220Vに対応しているため変圧器を使用しなくても問題ありません。
※ガラケーの場合は対応していない場合があるので、必ず確認するようにしましょう。
Mac以外のパソコンに関してですが、アダプタ部分は100-240V対応で問題ないと思いますが、電源コードが対応していない場合があるため、必ずアダプタと電源コードの対応電圧の確認をしましょう。
私自身はMac book(Type-Cではないモデル)を使用しているのですが、100-240V対応なので変圧器なしで使用しています。ですが、本当に問題なく使用できているのか?と思ってしまうほど電圧(220V)が強く感じます。接続部分は痺れるほど熱くなっていたり…何年も使用しているので問題はなさそうですが、少し気になる部分ではあります。
【3】カメラ:基本的に不要
私はカメラは『一眼レフ』『コンデジ』『Gopro』を使用しておりますが、基本的にコンセントからカメラに直充電はしないため問題なく使用できております。専用充電器は100-240V対応なので、充電する際はバッテリーのみを充電しています。
コンセントから直接充電する際は差し込む部分は(接続部分)がタイのV数に対応しているかを必ず確認しましょう。
【4】ドライヤー/ヘアアイロン:必要
ドライヤーやヘアアイロンは意外と必要な持ち物だと思います。ドライヤーは基本的にはホテルに常備されているのですが、『安いものだとセットがし辛い』など、こだわりがある方もいるかもしれませんし、ヘアアイロンは女性にとっては必須アイテムですね。
ですが、この2つのアイテムはW数が高く(約1200W)安い変圧器だと対応していない場合が多いのです。
日本から持っていきたい場合の方法として、
・海外対応のものを持っていく
という方法があり、一番お勧めするのは『海外対応のものをもっていく』という方法です。
変圧器は高性能かつ重量のあるものでなければ故障の可能性もあるため金額も高く、重くて(10kg超えるものも)荷物になるためおすすめできません。海外(現地)で購入するのは日本では使用できないのでもったいない。やはりおすすめは海外対応のものを持っていくという方法が良いでしょう。
下記では海外に対応しているおすすめのドライヤーをご紹介していきます。
3色LED・マイナスイオン搭載モイストケアドライヤー。30通りの風で、一人ひとりにあった最高級の潤いケアを。
「テスコム マイナスイオンヘアードライヤー(国内海外兼用) ホワイト BID31-W」は、海外対応ドライヤーです。海外でも、マイナスイオンでまとまる艶髪へ。簡単電圧切替で、地域の電圧に合わせて使え、コインで簡単に電圧を切替えることができます。
「ナノイー」で髪のうねりを整え、なめらかな指通り&うるおい地肌へ。速乾ノズルで毛束をほぐし、スピーディーに乾燥。うるおいを与え、地肌ストレスの原因となる乾燥をおさえ、健やかな地肌を保ちます。
日本の電圧は100Vと世界的にも低めの設定なので、もし海外に対応していない日本のものを使うと、高い電圧に耐えきれずに内部から故障することがほとんどです。
【5】家電:必要(現地購入がおすすめ)
家電『電子レンジ』『炊飯器』『掃除機』などの家電を持っていこうと考えている人は少ないと思うのですが、もし必要だと感じているのであれば現地で購入することを強くお勧めします。
タイに長期滞在するなど、どうしても日本のものを使用したい場合は、現地で変圧器を購入することをおすすめします。
【6】ゲーム機:必要な場合もある
ゲーム機に関しては、海外の電圧に対応しているものもあれば対応していないものもあるので、まずは自分のゲーム機が対応しているかしていないかを確認しましょう。
もし対応していない場合は、
・現地でアダプタの購入
などの対応が必須となります。
【7】電気シェーバー:基本的に不要
電気シェーバーが必須という男性は結構多いと思います。この電気シェーバーももちろん電圧が対応しているかのチェックが必要です。旅行などの短期間であれば、剃刀などでも十分かもしれませんが、長期滞在となるといつも使用しているものを使いたいはずです。
近年の電気シェーバーは海外対応のものが多いので、問題ないと思いますが、気になる場合は、対応電圧を確認してみてください。
結局変圧器はどうすれば良いのか?
いかがでしたか。結論から言うと、タイに旅行に行く際には『変換プラグ』『変圧器』は必要ありません。
みなさんがタイに持っていく電化製品は主に、
などが大半だと思いますが、これらの製品は100-240Vに対応している製品が多いためわざわざ変圧器を持っていく必要はありません。
タイに長期滞在を考えている方で、どうしても変圧器が必要という場合は現地で購入することをおすすめします。
変圧器は『W数』に応じで値段が異なるのですが、簡易的なものであれば数千円〜購入できますが、本格的なものは数万円〜で、重さは10kgを超えるものも少なくありません。
近年では持ち運びやすいコンパクトなものも出てきているので、参考程度に、変圧器のリンクを貼っておくので、ご確認いただければと思います。
タイ旅行には基本的に変圧器というものが必要ありませんが、ここで解説してきたように、必要な場面というものもあります。
ここでは紹介しきれていませんが、個人によって必要な持ち物が変わってくると思いますので、まずは『自分の電化製品がタイのボルト(220V)に対応しているか』というのを確認しましょう。
この記事がみなさまのお役に立てれば幸いです。
タイの夜遊びに必要な持ち物とは!服装や匂いも要チェック
タイ旅行に必須な持ち物5選!意外と必要ない◯◯
タイ旅行のカバン事情!おすすめ旅行中カバン(3選)
タイ寺院での服装事情!チェックすべき5項目
旅行者必見!タイの服装事情や服装に関する豆知識!
バンコクのサンダル事情!おすすめのサンダル3選
運営者情報:DAISHI
【最新版】バンコクの路線図(BTS / MRT / ARL)
タイ語の時間や時刻・時間帯(午前〜午後)を【解説】
タイ旅行に変圧器は必要?タイのコンセント事情!
タイ料理といえば!有名なタイ料理21選
バンコクでレートの良い両替所10選!詳細や行き方を解説
タイ語の数字(1〜1億)までの読み方・発音の仕方を解説
知られざる!タイ人女性の17の特徴とは
『agoda』予約できていない!そんな時の対処法とは
スワンナプーム空港でお得に両替する方法【両替ゾーン】
タイ料理:カオマンガイ(ข้าวมันไก่)
▷ プライバシーポリシー
Copyright © タイNavi. All Rights Reserved.
Warning: realpath(): open_basedir restriction in effect. File(/tmp) is not within the allowed path(s): (/home/thainavi/thailand-navi.com/) in /home/thainavi/thailand-navi.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 2081


langs: ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ru ja ru ja en ja en ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja zh ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja ja ja

text:
トライアスロン コンディショニング リベラルアーツ研究所 健康づくり 日常
すると、毎日、自然に目が覚めるまで、眠れるようになりました。
「睡眠が十分に足りている」という状態は、母親にとってものすごく貴重です。睡眠が足りるとこんなに心身が楽なのか、と、今更ながら、実感しています。
ちなみに、起床時間のしばりがなくなったからといって、生活はそこまで乱れないものですね。
いっときは大学受験を終えた大1長女と夜ふかしをすることもありましたが、今はだいたい10時ごろ就寝、6時くらい起床くらいで落ち着いています。
※睡眠時間が足りていないママさんへ
周りに協力してもらって、ホテルに泊まったり、民泊施設を昼間に利用したりして寝ることをオススメします。体調は良くなるし、イライラや落ち込みもなくなって、家族のためになります!
太陽の光を浴びながら運動
睡眠が足りたところで、次は「朝から運動」と「朝から太陽の光を浴びる」を始めました。
運動については、メンタリスト DaiGoさんをはじめさまざまな方が、朝から運動することの効果(交感神経優位になり朝から元気。脂肪燃焼効果が1日中続く)を紹介されています。
朝日を浴びる効果は、精神科医・樺沢紫苑さんが「朝散歩」を提唱し、午前中に太陽の光を浴びることで、幸せホルモン・セロトニンの分泌が促されることを紹介されていました。
とはいえ、今までは朝は母にとって多忙な時間でもあり、睡眠時間を優先したい気持ちもありました(会社員時代は、朝しか時間がないため朝に走っていましたが…)。
しかし、このコロナ休校です。これは、やりたかった健康習慣に取り組むしかないでしょう。
私はDaiGoさんと樺沢先生のオススメをミックスして「朝、太陽を浴びながら運動する」ことにしました。
朝の運動は天気がよければ、外に走りにいくことも……
また、外に出るのがおっくうなときや雨の日には、家の客間(音が家族の寝室に響かない)で、DaiGoさんご推薦のノルウェー式Hiit(バービーのインターバルをゼイゼイいいながらやる!)に取り組んだり、時間がないときはYou Tube動画でタバタ式Hiit(4分で終わる)をしたりしています。
座禅でメンタルを整える
運動もできるようになったところで、やったのはシャワーの後の座禅です。
座禅は以前、禅寺で体験する機会をえました。そのときのことを思い出しながら取り組んでいます。
リブランディングした「誰もが心にレッドカーペット+歩き禅」(Npo法人元気やネットさま主催)で「歩き」を通じて心をリセット
と、ここまででだいたい1時間です。
この1時間を過ごすと、確かに目は覚めいいし、「今日もいい日にするぞ」というやる気が満ちているのを感じます。
また、朝からこのルーティンをこなそうと思うと、夜ふかしや深酒ができません。前夜の夜を健全にする効果も感じています。
よかったことはコロナ後も継続
まだ、この「運動・シャワー・座禅」を始めて10日ほどですが、日々の生産性と自分の調子がよくなっているのを感じます。
このルーティンは、子供たちの学校が再開しても続けようと考えています。
こんなふうに、「時間がない」と取り組まなかったことをやってみるのに、今はピッタリです。
運動以外にも、映画や読書もいいでしょうし、Zoomでセミナーに参加するのもいいですよね。
「暇でしょうがない」とか「家族にイライラしてしまう」とか「昼間から酒を飲むようになった」とか、ニュースは悪いことばかり取り上げますが、私たちがそうしなくてはいけないわけではありません。
この滅多にない機会を自分たちの成長に繋げられるように、大事に過ごしていきましょう。
林原商店サービスメニュー
ブランディング&編集業務
コーチング・コンサルティング
お仕事のご依頼はこちらから
メルマガ登録はこちらから
ここだけに掲載している林原りかの「自分史的自己紹介」をお届け後、言葉やブランディングで、ビジネスと人生を充実させるヒントをお伝えしています。返信もOK!>>メルマガ読者登録へ
ご感想・ご質問を募集中!
Google Docs
ご感想・コメントお待ちしています! ブログ「林原商店」へのご感想、コメント等はこちらからどうぞ。ご質問にはブログを通じて100%回答させていただきます。※ご質問の意味が理解しかねる場合は、お答えいたし...
トライアスロン コンディショニング リベラルアーツ研究所 健康づくり 日常
よかったらシェアしてね!
URLをコピーしました!
URLをコピーしました!
会社員で働けなくなっても大丈夫!『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方2015 知的人生設計のすすめ』(橘玲著)【読書レビュー】
仕事の成果と家族のケアは両立できる! 『ビッグツリー 自閉症の子、うつ病の妻を守り抜いて』(佐々木常夫著)【読書レビュー】
【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」38「射水市に新たな特産品「食香バラ」が誕生! 見て、食べて、香りを感じて、暮らしに癒やしと華やぎを。」(射水ケーブルネットワーク)を追加
スタートからゴールまで・2022佐渡国際トライアスロン大会Bタイプ参戦レポート3 バトルの避け方・補給食の取り方・ボトルのキャッチの仕方など
大会当日スタート前の動きとウォーミングアップ・2022佐渡国際トライアスロン大会Bタイプ参戦レポート2 松田丈志さんとツーショット&BGMは「DANGER ZONE」!
アイテムの準備から大会前日までの流れ・2022佐渡国際トライアスロン大会Bタイプ参戦レポート1 今回導入の新アイテムもご紹介!
カラダを褒められることが増えて、タイムも向上。「減量」のモチベーションが下がってます【40代ダイエット42ヶ月目】
障害児・者を取り巻く環境や母親サポートについて、特性の活かし方について考えました。「とやまcocolo会」の「こころのサポーター養成講座2022」第2回開催。
富山県トライアスロン協会のHPをリニューアル! 今年度から理事を拝命し、トライアスロンの魅力を多くの人にお伝えしていきます!
「とやまcocolo会」の「こころのサポーター養成講座2022」第1回 開催。生きることの阻害要因と促進要因、うつ病と幸福学について考えました。
林原商店合同会社 代表
ブランドプロデューサー/ブランディングエディター/コラムニスト/インタビューライター/コーチ/講師
コーチングで目指す姿を言葉にし、誰に向けてどう見せるかのご提案、情報発信ツールの企画・編集、商品・サービスの企画、広報支援などを実施。
あなたのビジネスの利益拡大や人生の目標達成や成功へと伴走させていただきます!
また、女性の生き方・働き方・暮らし方に関するコンサルやビジネスコーチ、セミナー講師、コラムニストとしても活動しています。
1974年6月5日生まれ
新潟大学人文学部で現代日本語学を専攻。卒業後、新聞記者として社会人生活をスタート。
フィットネスクラブ勤務を歴て、在宅コピーライター・Web編集者の活動を開始。
雑誌等での広告制作や大手企業の情報サイト立ち上げと運営に携わる。
2006年、編集プロダクションで書籍・雑誌の編集者に。育児情報誌の編集長を務める。
2014年に独立。翌年、林原商店合同会社を設立。
富山県商工会連合会が実施する経営・技術強化事業(専門家派遣制度)のエキスパート(専門家)
銀座コーチングスクール認定コーチ
高等学校教諭第一種免許(国語)、中学校教諭一種免許(国語)取得
娘3人と猫1匹を育てるシングルペアレント
>>さらに詳しいプロフィール
コラム「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」連載中 射水ケーブルネットワークHP
林原りかの日常と交友 Facebook
主に料理と健康づくり Instagram
たまにはつぶやきます Twitter
↑ここだけに掲載している林原りかの「自分史的自己紹介」をお届けしてから、言葉やブランディングで、ビジネスと人生を充実させるヒントをお伝えしています。返信もOK!
私が40代前半で白髪染めを止めた理由。グレイヘアで困ったことは今のところなし
チョコでイラストを描く方法をマスター! 秘訣はチョコを絞るときのアレ
旅の思い出や記録は紀行文で残そう。紀行文の意義とあなたならではの紀行文の書き方
パーソナルブランディング
猫の誤飲に注意! ヘアゴムを食べていた猫の様子と病院での処置、手術費用
イタリアの朝ご飯はこれだけ!? 朝食づくりのプレッシャーから日本のママを解放してくれるかも
2018イタリア子連れ旅
キレイでなくてもいい、でもブサイクには映りたくない! ZOOMのカメラ映り対策、すぐにできる3つの方法


langs: ja ja ja ja fr ja id ja en ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja es nl es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ko en ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja en

text:
※(このように植物の根と微生物は共存共栄しているのです。)【連作障害の軽減効果】
それが土づくりを怠り化学肥料の多用は、もともと火山性の酸性土壌だった日本の田畑を更に酸性化させているのです。
ほとんどの作物は、弱酸性から中性が生育しやすいと言われています。
※(pHは、5.0~6.5の範囲内が適正と言われます。)
土が極度に酸性化すると作物は、育ちにくくなり、さらに作物の成長に必要な必須元素の殆どが金属であるため溶け易くなり流亡してしまいます。その結果、毛細根の発達を阻害する事になり微生物もその棲み処も貧弱になります。
※(従って、根の貧弱な作物は乾燥や病害虫等にも弱く、花や実もつきが悪く、立ち枯れ、青枯れなども併発しやすくなるのです。)【腐植・地力の低下】
よって、殺虫剤、殺菌剤等を多用しなくてはならなくなり、その結果病害虫の天敵までも減少してしまい、より一層病害虫が猛威を振るう事になってしまいます。
※(こうした悪循環を繰り返さないためにも、作物にとって健康な土づくりが、いかに重要であるかが伺い知る事ができます。)【病虫害やセンチュウ等の軽減・回避】
[2]障害の改善・軽減
[3]健康な土づくり&生態系の論理
[5]炭素率(C/N比)とは
[6]根と微生物の共生
[7]自然環境農法栽培のお奨め
[8]トマト抑制栽培の根張り状況
[9]主な作物の使用比較紹介
[10]水ナス7年連作栽培(露地)状況
[11]慣行&健康土づくりとの比較状況
お気軽にお問い合わせください TEL 028-667-1000 受付時間 9:00 - 18:00 [ 土・日・祝日除く ]
[2]障害の改善・軽減
[3]健康な土づくり&生態系の論理
[5]炭素率(C/N比)とは
[6]根と微生物の共生
[7]自然環境農法栽培のお奨め
[8]トマト抑制栽培の根張り状況
[9]主な作物の使用比較紹介
[10]水ナス7年連作栽培(露地)状況
[11]慣行&健康土づくりとの比較状況
栃木県宇都宮市板戸町753番地
TEL 028-667-1000
Copyright © 株式会社バイオ・グリーン All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.


langs: zh ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
プレゼンテーションコンテストを通して、とても貴重な経験ができました。
今までバスケットボールしかしてこなかった私が、たくさんの方々の前で発表することで、少し自信がつきました。
夜遅くまで先生方にご指導いただきましたおかげで、最優秀賞をいただくことができ、とても嬉しいです。
今回のプレゼンテーションの中でも言ったことですが、私の人生はこれからまだまだ続き、きっとこの先も様々なことでたくさん悩むと思います。そんなときも今回の経験を糧に立ち止まることなく、明日にむかって一歩ずつ進んでいきます!
私は、短大入学をきっかけに、自分自身で考え、行動することができるようになり始めました。
今回のプレゼンテーションコンテストも、
「自分がするべきことだ」と思い、自ら積極的に参加しました。
私は、人前で話すことが苦手だと決めつけていましたが、そんなことはありませんでした。
「私なんて…」と思わず、とりあえず挑戦してみることが大切だと学ぶことができたので、これからも様々なことに挑戦していきたいです!


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
車をとめて、山の一軒家に続く階段をのぼっていく。家はかなり上なので、けっこうしんどい。
「以前は階段がなかったから、遠回りして山の道を歩いていくしかなかったんです。この階段を造ったからずいぶん楽になったんですよ」と説明してくれたので驚く。
出迎えてくださったのは前久保 実さん、73歳。大瀬で一番の若手なので、区長さん。
「73歳で一番若いからな。死ぬまで区長やめられへん」と笑う。
「山の上で不便ではないですか」と尋ねると「うちはまだ、下のほうやったんやで。昔はこの上の、平(たいら)っていうとこに40軒ほど家あったんや」とおっしゃる。
そういえば、公民館で皆さんにお話を聞いたとき、90歳を超えるおばあさんが「平はええとこやったんやで」と言っていた。その方も今は、山の下に住まいを移しておられる。
「あの人も昔はね、米を一斗背負うて、この前の道をタッタカ登っていたもんや」
國一さんの甥にあたる、前久保 実さん
小柄な女の人が米袋を背負って、たくましく山道を登っていく姿が目に浮かぶ。
「ええとこやったんやで」と目を細めながら話してくれた時の、しみじみとした声も思い出した。
あれから一年。國一さんを「くにおじ」と親しみを込めて呼ぶ方と大瀬を訪ねることができて、前久保家のお墓にもご挨拶させてもらえた。とてもありがたいし、嬉しく思う。


langs: ja ja pt ja ja ja ru ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja zh zh zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja zh en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja

text:
【フィンエアー新機内食レポート】 人気和食店「七草」の前沢リカ監修の和食メニューを体験! -- オフィシャルプランナーizumin | トリッププランナー
フィンエアーが成田 - ヘルシンキ線のビジネスクラスで提供する機内食を一新!2018年2月7日より、人気の和食店「七草(ななくさ)」(東京都渋谷区)の前沢リカさん監修によるシグネチャー・メニュー(SIGNATURE MENU by Rika Maezawa)を提供スタート。さて、そのお味はいかに?
私がかねてより大好きなフィンエアーが、新たなビジネスクラス機内食サービスを始めるということで、2月2日に成田空港で開催された「フィンエアー、機内食で日本人シェフと初のコラボレーション SIGNATURE MENU by Rika Maezawa 記者発表&試食会」に行ってきました。
2018年2月7日より、旬の野菜と乾物を主役とした料理が人気の和食店「七草(ななくさ)」(東京都渋谷区)の前沢リカ(まえざわ・りか)さんの監修によるシグネチャー・メニュー(SIGNATURE MENU by Rika Maezawa)を提供します。
しかも女性のシェフが選ばれただなんて、とても嬉しいですよね。女性ならではのアイディアも取り入れられているのかと期待でワクワクしてしまいます。
それでは、成田-ヘルシンキ線のビジネスクラスで食べられる「新シグネチャー・メニュー」をご覧頂きましょう。
先ずは『春の七草花織り箱 前沢氏監修前菜』です。じゃん!
前沢さんによると「日本的であることに拘り、前菜の容器はフィンランドの森を彷彿とさせる木の容器が良いのでは?」と提案したそう。
確かに、木目調のお弁当箱が日本らしくもあり、森や自然の文化を大切にするフィンランドらしさも取り入れていますよね。
聞いた話によると、この容器に限ってはお持ち帰りされることも想定しているのだとか。
うん、確かに、ただの使い捨てにしてしまうのには勿体ない!蓋を開ける瞬間のドキドキがこれまたたまらないですよねー。ということで、パカッ!
わぁー美しい! 前菜だけで立派なお花見弁当を感じさせますね。
前菜には、日本らしい特別感のある食材を用いたく、もちもち食感を楽しめる「生麩」を取り入れたり、味はしっかり煮詰めることで通常よりは少し強めに仕上げ、汁がこぼれないような工夫(例えば刺身にはダシのきいたジェルを添えるなど)をこらしているとのこと。
【前沢リカ監修:前菜内容(2018年2月~5月)】
・北海道産帆立のマリネ
・生麩の百合根饅頭揚げ
・スナップエンドウとカリフラワーの寒天寄せ
・数の子 水菜の胡麻和え
・鯛子含ませ 干し椎茸煮
コールドミールにの次に、温かいメイン料理が続きます。こちらも驚くほどの拘りが詰まっているんですよ。
【前沢リカ監修:メイン(2018年2月~5月)】
・牛ヒレ肉の八丁味噌とバルサミコソース添え 蕗の薹(ふきのとう)のタプナードとともに
・松の実ご飯 黄身そぼろ
前沢さんは「主菜のお肉には、日本人なら春の味覚である蕗のとうを取り入れてみました。日本人ならではの食文化である独特の苦みを外国の方々に理解できるかどうかと研究を重ねた結果、蕗のとうはサフラン仕上げ。苦手な方のためにも、お肉の下に八丁味噌とバルサミコのソースを取り入れたので、異なる2種のソースで味わってみて欲しい。」とコメント。
確かに、蕗のとうは日本人は馴染みのある苦みで美味しいと感じたとしても、初めて食べる外国人にとっては慣れないテイストと独特の香りかもしれないですよね。
しかしながら、八丁味噌とバルサミコのソースがうまく調和し、食欲をそそる味付けになっていましたよ。
また、松の実のご飯にソースを絡めながらいただいたりと、カスタマイズした食べ方が出来るように感じました。
他にも、前沢さんの想いや開発秘話などを聞いたので、以下にまとめておきますね。
◆「新シグネチャー・メニュー」機内食への想い
「成田とヘルシンキを結ぶ、9時間半の機内空間のなかで、いかに居心地よく過ごして頂けるか、どのように楽しんでいただけるのかを、先ずは大切にしたいと思いました。楽しく過ごした記憶が、フィンエアーにまた乗ってみたい、という気持ちになるのでは。それは自分のレストランでも同様の事柄で、居心地を大切にしながらも、お客様のお時間を預かっている、とても楽しく良い時間だったと思ってもらえることを理想としています。」「今回は春の四季を食事のなかで再現しました。フィンエアーの機内食でも、日本の風景を思い起こせるような料理が提供できればと思いました」
なお、メニュー内容は3~4カ月ごとに変わる予定とのこと。今後の展開も楽しみですね!
フィンエアーは、2017年夏期スケジュールにおいて福岡を含めた4大都市からの便数は週28便となり、欧州系エアラインで最大規模(日本航空とのコードシェア便を含めると週35便)の航空会社。
ヘルシンキへの直行便には、エアバス最新鋭のA350XWBも投入。また、ヘルシンキ・ヴァンター空港は、ヨーロッパ地域の 70都市以上にスムーズな乗り継ぎができるように設計され、うち34都市へは日本から“最短最速”で到着します。
その利便性の高さを私は何度も体感済み。ですので、初夏のヨーロッパ旅行でもフィンエアーを利用予定です。
北欧を代表するデザインファッションブランド「マリメッコ」による特別塗装機や、機内でのアメニティやテーブルウェアなども手掛け、お洒落度も群を抜いています。
ただかわいいだけではなく、サービスや居心地、安全性に対する意識の高さも、私がフィンエアーを推すポイント!
ぜひ、皆さまにもフィンエアーでの快適な空の旅をご体感いただきたいです。(取材・文 izumin)
・ ヘルシンキ空港の電動寝袋?「スリーピング・ポッド」で仮眠してみた
・ マリメッコデザインに心ときめくフィンエアー、良い座席の取り方と機内食コレクション
・ ショッピングにグルメ、仮眠まで。ヘルシンキ空港でのナイスな過ごしかたアイデア集
関連するトリッププラン
フィンランド政府観光局日本代表のヘルシンキのおすすめスポット
年間6〜8回フィンランドを訪れる私が個人的におすすめする、ヘルシンキの美味しいお店やおすすめのカフェ、ユニークなスポットを集めました。
by VisitFinlandJP
ヘルシンキ郊外の穴場アートスポットめぐり
北欧デザイン好き&建築好きに人気のヘルシンキ郊外のアアルト自邸周辺は、実はヘルシンキの隠れたアートスポット。ここまで足を伸ばしたら、周辺にある通好みの美術館をまわって見ては?ガイドブックではあまり紹介...
ヘルシンキ、アアルト建築観光ガイド
20世紀を代表する建築家の一人で家具デザインでも知られるアルヴァ・アアルト。ヘルシンキには彼の自邸や事務所を初め、本屋さん、レストラン、カフェなどアアルト建築がいっぱい。北欧デザインの神髄に触れる、ア...
ヘルシンキで注目すべき「デザイン・ディスクリクト」のショップめぐり
2005年にデザイン・フォーラムを含めた起業家のネットワークとして設立された「デザイン・ディストリクト」といえば、デザイン好きにはたまらないクリエイティブなお店を集結させた魅力たっぷりのエリア。ヘルシ...
ブームのロウリュを本場で体験! ヘルシンキで行くべき3つの名物サウナ
日本でも大ブームになっているフィンランド式サウナ「ロウリュ」。本場を旅するなら絶対行っておくべき3つの名所をご紹介します。2016年5月にオープンしたばかりの最旬おしゃれロウリュから、かもめ食堂のロケ...
眺めだってごちそう。訪れてみたい絶景の宿を集めてみました。
写真たっぷりの取材レポートいっぱい。「ピックアップ」一覧です。
旅のガイドを公式に一緒に発信するオフィシャルプランナー一覧です。
やっぱり京都に行きたい!女一人旅におすすめの宿もご紹介しています。
編集部が選んだ話題のガイドをご紹介!
自然いっぱいの長野で心に贅沢、憧れのホテルや宿で自分を癒やす旅。
瀬戸内で泊まりたい、憧れの宿&ホテル。
丹波篠山、民藝の名所めぐりの旅
アートな小田原へ。海辺の絶景にグルメ、日本の美に触れる文化系観光コース
有名建築家が手がけた、大阪の美しいホテルと宿
エリア別おでかけガイド
Follow tripplannerjp on Facebook
Follow @tripplanner_jp on Twitter
@tripplanner_jp からのツイート
Copyright © Sketch Inc. 2022 ALL RIGHTS RESERVED.
※スポットがうまく出ない場合は、「高原教会 軽井沢」など、スポット名と地名を組み合わせて検索をお試しください


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
しかし、友人に詳しく話を聞いてみると、出会い系では珍しくサクラがいないと高評価を受けているサイトのようです。
友人の言葉を信じ、今までの自分を変えたいと思い切って登録してみました。
年齢=恋人いない歴をプロフィールに記載していたので、女性から連絡がくるのか緊張していましたが、登録してから数十分で初めての連絡がきました。
私と同じくインターネットサーフィンが趣味だと言う彼女とは、楽しくメールのやり取りができ、初めて自分を受け入れてくれたのが本当に嬉しかったです。
その後もどんどん連絡は増え続け、想像以上の反応にとても驚きました。
サイトを利用することで自信がついたので、自分からも積極的にアプローチすることができるようになると、一ヶ月後にはなんと初めての彼女ができました。


langs: ja ja en en war ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en en ja ja en ja ja en ja ja en en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en ja ja en ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en en en ja ja en en ja ja en en ja en en ja ja ja en en en ja en ja ja en en ja ja ja en en ja ja en

text:
2.6.モバイルフレンドリーなサイトにする
2.7.ページの読み込み速度を上げる
商品詳細ページのコンバージョン率を最適化する方法
商品詳細ページを訪れた人を顧客にするにはどうすればいいのでしょうか?
商品がすばらしいというだけでは十分ではありません。
商品のクオリティーと同じくらい、あるいはそれ以上にカスタマージャーニーが重要です。ここでは、消費者の体験を終始スムーズにし、コンバージョンに向けて完全に最適化するための方法をいくつかご紹介します。
商品詳細ページをモバイル向けに最適化する
消費者は、ショッピングを始めインターネット上のあらゆることをモバイルで行うようになってきています。つまり、モバイル向けのデザインが必要となります。
クオリティーが高いビジュアルを使う
商品を実際に触ったり体験したりすることができない分、商品の魅力を最大限に伝える必要があります。高解像度の写真や高品質の動画は、最終的に消費者に商品を購入していただくためのものです。
カスタマーレビューの掲載
カスタマーレビューに写真や動画などのビジュアルUGC機能を追加することで、商品が実際に使われ、愛用されている様子を潜在的な顧客に伝えることができます。YOTPOのデータによると、レビューやユーザー生成コンテンツは、コンバージョン率を200%も向上させることができます。
魅力的な商品説明を書く
商品の説明を書くときは、商品が提供する価値に焦点を当てましょう。消費者の生活をどのように豊かにするのか?聞こえのよい表現やキーワードの詰め込みは避けて、消費者の購入を後押しするメッセージに焦点を当てましょう。
よくある質問へのリンク
配送および返品に関するポリシーやオプションの情報などを明確にしましょう。また、「この商品はどこで作られていますか」「注文した商品はいつ届きますか」など、消費者からよく聞かれる質問に対する回答は用意しましょう。
セールの実施期間、商品の在庫数を明示しましょう。消費者は、何かを逃しそうになっていることを知ると、購入する可能性が高まります。
商品詳細ページのSEOを最適化する方法
マーケティングや広告にお金をかけるのはもちろんですが、新規顧客を獲得するためには、WebサイトのSEOを強化するのが効果的です。
まずは商品の価値を伝えることが重要です。そのうえで商品詳細ページの検索を最適化するための7つのヒントをご紹介します。
キーワードリサーチを行う
キーワードリサーチは、一度きりのものではありません。消費者のニーズや欲求、検索アルゴリズム、トレンド、競合他社は常に変化するため、その時々のオーディエンスを真に理解したいのであれば、キーワードリサーチは継続的に行う必要があります。
優れたキーワードリサーチは、現在ランクインしているキーワードの分析から始まります。
良いキーワードリサーチは、現在ランクインしているキーワードと、ランクインさせたいキーワードの競合状況を分析することから始まります。また、競合相手がどのようなキーワードでランクインしているかを確認し、チャンスがある分野を特定する必要があります。
商品詳細ページのSEO対策の基本は、他のWebページと同じです。
ータイトルタグとメタディスクリプションについて、キーワードなどを最適化し、そのページを訪れる可能性の高い消費者にアピールする内容を作成します。
ーロングテールキーワードを使用します。(特に商品名)
ー見出しで内容を分割します。見出しには、その商品詳細ページで選んだ主要な用語に関連するキーワードを入れるのが理想的です。
ー関連コンテンツへの内部リンクを含めます。アクセスを最大化するために、同じようなキーワードを強調している製品、カテゴリー、コンテンツにリンクします。
ー画像の代替テキスト(alt属性)にキーワードを使用します。ただし、画像を自然に説明できる場合に限ります。
サイトアーキテクチャを見直す
サイトアーキテクチャは、単なるナビゲーションではありません。検索エンジンがサイトの構造を理解するのに役立ち、ランキングを上げることができます。商品がカテゴリーとサブカテゴリーに分類されていること、そしてURLもその構造に沿っていることを確認してください。
例えば、SEOに適したURLは次のようなものです。
こうすることで、「女性用スポーツシューズ」と検索したときに、ブランドが表示される可能性が高くなります。わかりやすく見やすいサイトは、ユーザーエクスペリエンスの向上にもつながり、検索ランキングにも好影響を与えます。
さらには、商品詳細ページが検索エンジンからより多くのアクセスを得られるようにするには、サイトナビゲーションで上位に表示されるページからリンクを張ることです。
レビューやその他のソーシャルプルーフ(社会的証明)を含める
検索エンジンは、新しいコンテンツを求めてクロールします。商品詳細ページに評価やレビューを含めることで、新しさの要素を高めることができます。また、Webサイトのオーソリティを向上させることもでき、これもSEO対策につながります。
消費者から寄せられたQ&Aも、ソーシャルプルーフとなる貴重なコンテンツであり、ロングテールキーワードで商品詳細ページを上位表示させることができるユニークなSEOコンテンツです。
ユニークな商品説明を書く
似たような商品があると、説明文をコピー&ペーストしたくなるかもしれません。しかし、検索エンジンは重複したコンテンツを嫌います。ユニークな価値を提供していないと判断したURLをインデックスから除外することもあります。商品ごとにユニークな説明文を書くことは、検索エンジンにとって非常に重要です。
モバイルフレンドリーなサイトにする
モバイルはWebトラフィック全体の半分以上を占めており、その数は今後も増加傾向にあると予想されています。サイトがモバイルフレンドリーでない場合、ユーザビリティの問題となり、SEOに悪影響を及ぼします。Googleのモバイルフレンドリーテストを利用して、あなたのWebサイトがどのような状況にあるのか、どこを改善する必要があるのかを確認することができます。
ページの読み込み速度を上げる
Googleのデータによると、3秒以内にページが読み込まれない場合、53%の人がサイトを放棄します。これは決して長い時間ではありません。また、直帰率はランキングの重要な要素であるため、サイトの読み込みが遅いことはSEOに悪影響を及ぼします。あなたのURLをGoogleのPage Speed Insightsに差し込み、あなたのサイトが十分に速いかどうかを確認してください。2021年、Googleは「Core Web Vitals」と呼ばれる速度指標をランキング要因として使用することが伝えられているので、これは特に重要です。
ブティック型ファッションEコマースブランドのPink Lilyは、ソーシャルメディアのフォロワー数の多さが収益に結びついていませんでした。そこで、ページの読み込み速度、モバイル最適化、ネガティブなSEO指標の解消など、主要なSEOの問題に取り組みました。1年も経たないうちに、毎月の検索収益を26万9,000ドルから38万6,000ドルまで伸ばすことができ、1年間で250万ドルの収益を上げました。
SEOに関しては、消費者をWebサイトに呼び込むためには努力が必要であり、様々な角度からECサイトを検索用に最適化することがトラフィックと収益を伸ばすための最良の方法です。
※本記事は「Optimizing Product Pages for Conversion Rate & SEO」を翻訳・加筆修正したものです。
記事内でご紹介いたしましたEコマースマーケティングプラットフォームYOTPOは、IT導入補助金2021をご活用いただくことが可能です。くわしくは弊社までお問い合わせください。
※IT導入補助金2021とは・・・中小企業・小規模事業者がITツール導入において活用することができる補助金です。
Leave a Comment
Related Articles
効果的な商品詳細ページの実例5選
優れた商品詳細ページには、コンバージョンにつながるさまざまな要素が盛り込まれています。この記事では、商品詳細ページの実例から、コンバージョンにつながる効果的なポイントをご紹介します。
Googleショッピングで商品を目立たせる方法
消費者が探している商品とオンラインで見つけることができる商品との間には、依然としてギャップがあります。そこで、Googleショッピングに商品を掲載することによって、消費者に新たな露出を増やすことができます。この記事では、Googleショッピングで商品を目立たせるために効果的な方法をご紹介します。
Back to Top
-YOTPO日本公式サイト-
UGCとは? | 機能紹介 | 導入事例 | プラン | よくあるご質問 | ブログ | 会社情報 | 利用規約 | プライバシーポリシー


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr en ja

text:
癌細胞をこのように小さくする効果については、いまだ解明中です。
低分子化フコイダンのがん抑制作用は前述しましたアポトーシス作用の他、血管新生抑制作用、免疫力強化作用があるようです。こういった作用はマウス実験でも立証されており、確かなものですが、まだ研究中でもありますから、今後の見解が期待されるところです。このように、低分子化フコイダンが癌治療を模索する医学界に一石を投じたと言えるでしょう。
RFLATED POSTS*
フコイダン期待の効果 九州大学大学院の白畑教授がフコイダンについて、興味深い研究をされているようです。それは、フコイダンの可能性への […]...
免疫力を高める 「免疫力が落ちた。」という言葉は日常会話でもよく聞くものです。普段、何げなく使っている言葉ですが、深く考えると […]...
今後の期待 今後のフコイダンの健康食品に対する期待は大きく膨らんでいます。癌についてはもちろん、他の病気についての期待もあ […]...


langs: ja ja ja ja ja en ja fr ja en ja fr ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ru ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en


langs: ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ru ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja zh ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja en ja en ja en ja pl ja en ja en ja de ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en

text:
https://jp.pinterest.com/pin/321303754638829948/
試合中の真剣な表情の福原選手。
https://jp.pinterest.com/pin/189291990558742754/
銀メダルを持った卓球少女たち♪
https://jp.pinterest.com/pin/293930313149591879/
メダリストたちの凱旋時の愛ちゃん♪
[https://jp.pinterest.com/pin/324611085612672926/]( https://jp.pinterest.com/pin/324611085612672926/)
サーブが決まったときのガッツポーズ!
https://jp.pinterest.com/pin/51087776993912352/
団体で銀メダルを獲得した選手たち♪素晴らしいですよね!
https://jp.pinterest.com/pin/443886106998444507/
記者会見を行う福原愛選手。
http://akatsuki18.hatenablog.com/entry/2015/04/30/172108
昔から二人三脚で卓球の道を歩んできたお母さんと。
http://akatsuki18.hatenablog.com/entry/2015/04/30/172108
天才少女と言われていた幼少期の愛ちゃん。可愛いですね!
http://shinbishika-guide.com/fukuhara-ai/
メイクをするとグッと大人っぽく見えますね!
https://www.atpress.ne.jp/releases/86785/img_86785_3.jpg
みんなから愛ちゃんと呼ばれて愛される理由がわかりますよね♪
http://matome.naver.jp/odai/2140696659447543001/2140696797649053503
ピースサインをした可愛い福原愛選手。
http://pic.prepics-cdn.com/goby1123/19925915.jpeg
可愛い笑顔の福原愛選手!
http://photos.nikkansports.com/sports/women/img/P2013050902068_ainail.jpg
ネイルアートもする普通の女の子なんです♪
[http://image.sports.livedoor.com/photo/2/3/23ec68867ea9ded901c3712074bf5a70-o.JPG]]( http://image.sports.livedoor.com/photo/2/3/23ec68867ea9ded901c3712074bf5a70-o.JPG)
首からメダルを下げてにっこり笑顔の愛ちゃん!
http://sports-shuukun.seesaa.net/article/428724011.html
やっぱり愛ちゃんにはいつも笑っていてほしいですね!
http://j.people.com.cn/94638/205938/8409008.html
警察の制服を着た可愛い福原選手。
http://www.daily.co.jp/general/2015/11/10/0008552795.shtml?ph=1
珍しい眼鏡姿のラフな愛ちゃん♪
http://卓球動画.jp/archives/tag/%E7%A6%8F%E5%8E%9F%E6%84%9B
GOODサインをする可愛い愛ちゃん。
http://www.fesh.jp/img/utterer/949_original.jpg
ボーイッシュなショートカットも似合いますね!
![綺麗]( http://daisakunishimiya.com/wp/wp-content/uploads/2014/05/IGP3036.jpg)
http://daisakunishimiya.com/works/20020506_280/
やっぱりユニフォーム姿が一番しっくりしますね!
http://london2012.nikkansports.com/photo/archives/030898.html
この笑顔にこちらも元気をもらえますよね!
http://www.nikkansports.com/sports/news/img/f-sp-080303-8801-ns-bi.jpg
ショートヘアで爽やかな福原愛選手!
あなたにおすすめの記事
この記事を読んだ人はこちらの記事もおすすめです。
【300枚】水着姿の画像がたくさん!美脚!菜々緒の高画質な画像まとめ
身長172cm9頭身という驚異のスタイルをもつ菜々緒さん。モデルとしてだけでなく、ドラマでは数々の悪女を演じてきました。そんな彼女の画像を集めました。
【180画像】欅坂46のセンター!平手友梨奈の可愛い画像集!「かっこいい ダンス ライブ 映画やテレビ画像 メガネ姿など!」
欅坂46第1期生オーディションに合格し、アイドルデビューしました。 欅坂46のデビューシングルで平手がセンターポジションを任せてもらい認知され始めました。 一時期ライブやテレビなどの欠席していましたが2018年になって復活してきましたね。 元気そうな彼女に安心した人も多いと思います。そんな彼女の可愛い高画質画像をまとめてみました。
【画像130枚】スタイル抜群!大政絢の可愛い笑顔や水着姿の高画質な画像・壁紙まとめ!
Non-noの専属モデルでもあり、女優でもある大政絢ちゃん。雑誌にドラマに映画にCMにと大活躍をしている1人です。美しさにキュートさを併せ持つ魅力たっぷりの大政絢ちゃんのとってもステキな画像を集めてみました!ご覧ください!
【画像160枚】清純派女優!小芝風花さんの可愛い高画質な水着画像まとめ!
清純派の女優として活躍中の小芝風花さん。そのかわいらしい姿を、水着姿を中心に高画質な画像でお届けします!
【画像360枚】水着から私服姿まで!吉岡里帆の美人でかわいい高画質な画像・壁紙まとめ
2015年ブレイク女優と言われている吉岡里帆さん。透明感のあるとってもかわいいお顔をした癒し系女優さんです。2013年から芸能活動を開始し、今年は様々な映画やドラマに立て続けに出演しています。今年大注目の吉岡里帆さんの美人でかわいい画像を集めましたのでどうぞご覧ください!
【300枚】水着姿の画像がたくさん!美脚!菜々緒の高画質な画像まとめ
【180画像】欅坂46のセンター!平手友梨奈の可愛い画像集!「かっこいい ダンス ライブ 映画やテレビ画像 メガネ姿など!」
【画像130枚】スタイル抜群!大政絢の可愛い笑顔や水着姿の高画質な画像・壁紙まとめ!
【画像160枚】清純派女優!小芝風花さんの可愛い高画質な水着画像まとめ!
【画像360枚】水着から私服姿まで!吉岡里帆の美人でかわいい高画質な画像・壁紙まとめ
【画像270枚】天使のような可愛さ!本田翼の可愛すぎる高画質画像・壁紙まとめ!
【画像250枚】Ray専属モデルで9等身!可愛い朝比奈彩の高画質な画像・壁紙まとめ!「テレビ CM バラエティ画像など!」
【90画像】スノーボーダー!平野歩夢のクールでカッコいい高画質画像!
ビーチの女神・浅尾美和の昔〜現在のかわいい高画質画像まとめ!
スマホに使える【NIKE】の高画質な画像・壁紙まとめ
【60画像】元日本代表中村俊輔のカッコいい画像まとめ!「サッカー選手や私服の姿、海外でプレーしてる写真など!」


langs: ja en en el fr en en ja ja lv ja fr ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja th ja ja ja ja ja ja ja ja ja th ja en en en ja ja en de ja ja ja ja ja ja ja en

text:
新「MacBook Air」を検証して分かった“8年ぶり刷新”の成果:ITMedia PC USER_
新MacBook Air登場で揺れるPC選び、Surface Laptop 2とどちらにすべきか真剣に考えてみた:engadget 日本版
新MacBook Airの実力はいかに?かゆいところに手が届く、コスパに優れたモデルへ進化:engadget 日本版
MacBook Airに向く人、MacBook Proに向く人の見分け方:&GP
「とりあえずMacBook Airで!」と断言できる時代再来? 新しい「MacBook Air」がベストバイである10の理由:GetNaviweb
BuzzFeed 嘉島唯氏:ゴールド
Appleにようやく俺の声が届いた…!!! これだよこれ! 復活のMBA実機レビュー
Macお宝鑑定団Blog
MacBook Air (Retina, 13-inch, 2018) ベンチマーク
「Mac mini」先行レビューまとめ
つづいて「Mac mini」の先行レビューは以下のようになっています。なお、今後公開されるものについては随時追加していきたいと思います。
新Mac miniは実質「Mac Pro mini」。上位モデルはMac Pro超えの性能:engadget 日本版
新「Mac mini」の“小型パソコン”を大きく超えた可能性に迫る :ITMedia PC USER_
復活「Mac mini」レビュー、快適さ高めWindowsユーザーも照準に:マイナビニュース
Macお宝鑑定団Blog
Mac mini (2018) ベンチマーク
2011年よりLinkmanを運営。2019年からPodcastとYouTubeを展開する「Gadgetouch」を開始。


langs: ja de it es pt de fr en en en it en en en en en en en en en en en en ru en en en es en en en ja en en ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en es nl ja en en en ja ja ja en ca en ja ja ja en en en ja ja ja en en en ja ja ja ja en en en ja ja ja en en en ja ja ja en en en ja ja ja ja en en en ja ja ja ja en en ja en ja de en en en en en en en en ar en en en en ja en ja

text:
About Us For Company Career
伊藤:その時は、お断りしたんですか?
小澤さん:そうですね、採用の仕事ってやればやるほど「来年はもっとこうしたい」との欲が出てくるんですよ。1年かけて色づけて来たキャンバスが白地のキャンバスにリセットされて、また色づけていくおもしろさというか…それでまだ続けたいと思ったんです
杉岡侑也(以下、杉岡):でも、7年も続けるなんて個人の能力と自分の出したい世界観がマッチしないとモチベーションが続かないと思うんですよね。もともと、自分の出したい世界観と採用という仕事が成し遂げたい世界観ってマッチしていたんですか?
小澤さん:そうですね。採用という仕事への興味はもともと強かった気がします。
大学時代、僕テニスサークルの副会長をやっていたんですね。新入生を集める時に、夜な夜な部員のシフトを組みながら「どうやったら人が来るんだろう」「もう1回来てもらうには」ということを考えていました。そこまでやる必要はないんですけど、夜な夜なやっていて「なんて大変なんだ」って思いながらも楽しかったんですよね。
今振り返ると、この時の体験が採用を続けている原点でしたね。
杉岡:なるほど。「採用の仕事が好き」で継続されているのにも納得です!
僕自身は、先ほどおっしゃっていた、「色塗りしたキャンパスが白になる」仕事は、成長したい人にとってデメリットの多い環境だと思っていたんです。成長したい人は、PDCAサイクルが速い環境にいる方が良いと思うのですが、採用って長いPDCAを回すことになるじゃないですか。
だから、長期のPDCAの中でも、小澤さんのようにしっかり成長していけるというのを知れて、目から鱗が落ちました。
小澤さん:PDCAの速さで言うと、会社の環境に恵まれているなと思っています。やはりサイバーエージェント自体の事業内容の変化が、すごく速いんですよ。だって、入社した時は広告を中心とした会社だったはずなのに、ゲーム事業が拡大し、今はAbemaTVに力を入れているくらいですから!
そういう意味では、年代によって学生たちに伝えていくメッセージも「どうやったらおもしろさが伝わるかな」と考えて変化しますし、事業の幅と同じく広い選択肢を持ちながら採用ができるんです。ずっと同じ鉛筆でキャンバスに描いていたらおもしろくないけど、絵の具もブラシも変えていける、だからここまで続けてこられたのでしょうね。
小さな決断を積み重ねることがリーダーへの第一歩
杉岡:小澤さんは、昔からグイグイ人を引っ張っていけるタイプの性格でしたか?
小澤さん:いや、どちらかというと「人前に出たい」タイプではありませんでした。ただ、組織をよくするためにやるべきことがあったらやればいいとは考えていましたね。
今マネージャーを務めているのは、サイバーエージェントが大切にしている「とりあえずやってみる」「自分で決めていく」ということが苦手じゃなかったから。自分の言葉で説明ができて、自分の意志で決められて、決めたことに責任を持てるなら、誰でもリーダーになれるんじゃないかなと思います。
杉岡:リーダーとして求められるのは、決断がどれだけできるか、ということなんですかね?これって外部要因としては決断できるポジションに就くことで環境づくりできると思うんですけど、内部要因というか心持ち的にはリーダーになるために何が必要だと思いますか?
小澤さん:極論、毎日何を食べるかということすらバシッと決められたらいいと思うんですよね。小さな決断を積み重ねていくことで大きな決断の時にも生きてくると思うんです。
僕自身、予算や採用人数が何も決まっていない状態から「関西のエンジニア採用をよろしくね」とだけ言われ、大きな舞台で試せる機会をもらった時に最初は悩みました。でも、そんな僕を見て、上司が「すべってもいいから、小さなことから全部やってみなよ」って言ってくれて、その言葉に支えられました。
杉岡:なるほど。小さな決断を積み重ねることがリーダーを育てるということでしょうか?
小澤さん:僕はそうだと思っていて、メンバーに意見を求められたときも、本人で決断できることであればあえて放置します。組織の中でメンバー一人ひとりが主体性を持って、リーダーシップを発揮する機会が大切だと思うんです。
本人がどれだけ張り切って結果を出すかということが、一番大事な変数になる。だから「ここの部分で、ぎりぎりまでやっていいよ」ってまかせて、あとは放置。もちろん学生や会社に迷惑がかかりそうなときは言いますけどね。
伊藤:「放置」をするというのは、すてきな上司と巡り合えたからこそ、ミラーリングできたんでしょうね。
小澤さん:そうですね。もともとは人に任せるのが苦手で、「自分でやった方が速いだろう」と全部やっちゃいたいタイプだったんですよ。でも、また別の上司に「マネージャーはメンバーを選べない、メンバーもマネージャーを選べない。だから、どんなメンバーが来ても、猛獣使いになってサーカスを盛り上げろ」って言われた経験も大きいですね。その言葉が腑に落ちて、人に任せるようになりました。
挑戦する人に気付かせる場をつくりたい
杉岡:次世代のリーダーになるために必要な入口の部分って、何かありますか?
小澤さん:有言実行する力ですかね。「とりあえずやってみること」が大切であり、自分で「やりたい」と言ったことを、どこまできれいにやれるようになるまでに何回トライしたかっていうのがリーダーとしての入口かなと思います。
実際、学生さんの中には「これをやりたい」って話せる人はすごく多くいるんですよ。その一方で、「じゃあ、やりたいことのために、どういう努力をしているの」って聞くと答えられない人がほとんど。恐らくそれでは成長していくことはできません。
伊藤:僕の原体験なんですけど、学生時、予備校の先生に「なんで勉強するのか語れない人が、俺の授業うけても意味ないから来るな」って言われて、2週間授業に出られなかったことがあるんですよね。
それまで、他人のものさしと自分のものさしを重ねていたのですが、なんで「大学に行くのか」を考えて先生にアウトプットしました。その時に、初めて主体的に考えてチャレンジしていくおもしろさを知れたんです。だから、若い人がチャレンジできる場、「こんな目標を持ってる人がいるんだ」とミラーリングできるようなプラットフォームを作りたいんですよね。
小澤さん:きっかけって大事ですよね。結局、受験でも仕事でも「なんでそこにいきたいのか」のきっかけがないと迷走して失速するので、自分にない基準点をつくれるって、すごく大事なことだと思っています。だから、BEYOND CAFEのような場所があるというのは、今の学生さんは恵まれてますよね。
伊藤:たしかに僕らみたいに、スペースを一つひとつ活用して、大人が大人を巻き込みながらやる場所はあまりないですよね。よくあるベンチャーのモデルではなくて、地道にじわじわやっていけたらなと思っています。
杉岡:そうですね。小澤さんは若い人に限らず、次に挑戦しようとしている人に対しての働きかけって何が重要だと思っていますか?
小澤:挑戦したい人たちが、自分に合った会社を冷静に判断できる場所を増やすことですかね。採用の仕事でいろんな学生さんに会っていると、学生が行きたいといっている会社よりも別の会社、または弊社の方がいいんじゃないかなと思うこともあるのですが、人事の立場だとそれを諭すのが難しいんです。こちら側が採用活動で出会う前に、最初に気付くことができる場があればいいなと思っています。
杉岡:なるほど。そんな場所づくりを強化するために、僕たちも尽力している訳なんですが、ここで伊藤さん、今後に向けて抱負をいただけますか?
伊藤:僕自身の思いとして、そもそもチャレンジしていく文化や人を増やす文化プラットフォームを作って、さらに共感者を増やしたいと思って会社を作りました。だから全国の学生にいろんなキャリアがあることは、もちろん伝えていきたいんですけど、直近では共感してくれる人たちを増やしていきたいです。
杉岡:僕らは小澤さんとの話にもあった場所づくりを加速するために代表交代という形を選びました。代表交代って、ちょっとネガティブな印象かとも思うのですが、今回はまったくそうではないんです。
僕は社長という名ではありましたけど、もともとの創業者は伊藤だし、これまでの実績も伊藤が8割作ってくれたようなものだと思っています。そんな伊藤が全体の舵をきっていくことで、僕自身立場が変わって別の切り口から、さらに大きな高みを目指してBEYOND CAFEに貢献したいんです。
小澤さん:おっしゃる通り、社長が変わるというのはいろんな憶測を招きがちですが、杉岡さんには新しい事業への熱量が、伊藤さんには学生さん向けの事業に対する高い熱量があるからこそ前向きだなと感じました。会社全体で強みを掛け算して、組織をもっと大きくするタイミングでもありますしね。応援しています!
BEYOND CAFE 5期目記念パーティーに潜入してみたら、笑顔と涙ありの結末が待っていた 〜後編〜
BEYOND CAFE 5期目記念パーティーに潜入してみたら、笑顔と涙ありの結末が待っていた 〜後編〜   みなさんこんにちは! ...
BEYOND CAFE 5期目記念パーティーに潜入してみたら、笑顔と涙ありの結末が待っていた 〜前編②〜
BEYOND CAFE 5期目記念パーティーに潜入してみたら、笑顔と涙ありの結末が待っていた 〜前編②〜 こんにちは!BEYOND CAFE 広...
BEYOND CAFE 5期目記念パーティーに潜入してみたら、笑顔と涙ありの結末が待っていた 〜前編①〜
BEYOND CAFE 5期目記念パーティーに潜入してみたら、笑顔と涙ありの結末が待っていた 〜前編①〜   こんにちは!BEYOND C...
[vol.11]法政大学教授に聞く!キャリア教育のこれまでとこれから
▲写真左より法政大学教授・田中研之輔様、BEYOND CAFE代表の伊藤朗誠。 田中研之輔 法政大学キャリアデザイン学部教授。『就...
日本最大級のオンライン就活イベントBEYOND FESTIVALの 全貌大公開!〜23卒生約250名 × 12社が熱狂〜
日本最大級のオンライン就活イベントBEYOND FESTIVALの 全貌大公開!〜23卒生約250名×12社が熱狂〜 こんにちは! Beyond Cafe...
オンラインワークショップ型就活イベント『BEYOND CHALLENGE』ってなに?
皆さんこんにちは! 新しくBeyond Cafeの広報とCSを担当させていただくことになりました、22卒インターン生のまふぃで...
BEYOND CAFEが23卒向けに日本最大級のオンライン就活イベント『BEYOND FESTIVAL』特設サイトをオープン。学生と企業が繋がる場所の創出を目指す。
BEYOND CAFEが23卒向けに日本最大級のオンライン就活イベント『BEYOND FESTIVAL』特設サイトをオープン 学生と企業が...
BEYOND CAFEが「キャリア教育アップデート構想」の第一弾として『BEYOND CHALLENGE』をリリース。オンラインワークショップで地方の体験格差STOPを目指す
BEYOND CAFEが「キャリア教育アップデート構想」の第一弾として『BEYOND CHALLENGE』をリリース オンラインワークショ...
Back to Times top
LINE@(学生専用)からのお問い合わせはこちら
BEYOND CAFE
東京都港区南青山 4-8-21 FETOマンション 1階 B号室
TEL: 03-6277-5026
Copyright © 2017 Beyond Cafe Inc.
Event Information
Find Companies
Beyond Times
For Company
Privacy Policy
MEET YOURSELF
[Vol.1]自分の信じる気持ちにうそはつかない。叩き上げの社長が信念にたどり着いた日
[vol.3]ライザップ人事本部長に聞く!若手育成のために、個人が「貪欲」であり続ける組織づくりとは


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja th ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja sv ja fr ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja

text:
それでは次に、オンライン英会話とも関係のある「セルビア人講師の英語力」について説明します。
セルビアの公用語はセルビア語ですので現地の人々は母国語を通して生活していますが、英語教育の水準が高いので、彼らの多くは「英語をほぼ母国語レベル」で話すことができます。
ほぼ母国語レベルと聞いて「でも、結局ネイティブじゃないからレッスン受けても効果は出ないのでは?」と考える方もいらっしゃるかもしれません。
結論を言えば、セルビア人の英語力は非常に高く発音の訛りもほとんどないため、全てのレベルの英語学習者に効果のあるレッスンを提供できます。
なぜおすすめできるのか、詳しくその理由を2つお伝えしていくので以下をチェックしてみてください。
理由1. 英語の運用に力を入れている
理由2. 経済発展国である
理由1. 英語の運用に力を入れている
まず、セルビアの義務教育では「英語の運用」に力を入れて授業が行われています。
日本では「文法」や「読解」など試験で高得点を取ることが重視されていますが、セルビアの学校では「英語を使う」ことに焦点が当てられています。
英語の使用を目的に学習をするため、文法や読解も自然と身についていくのですね。
理由2. 経済発展国である
次に、経済が発展途上にあることも高い英語力の理由の1つ。
自国での生産品がまだ少なく、映画や本などの娯楽コンテンツを英語版での輸入品に頼っているため幼少期から英語に触れる機会が豊富にあります。
また、経済力のある他国に働きに出たいと考えている若者も多く、その場合は英語学習は必須。そのため、セルビア人は「生きた英語」を身につけることができるのです。
オンライン英会話にセルビア人講師が多い理由は?
セルビア人講師の英語力は非常に高いことは理解頂けたかと思いますが、そもそも「なぜオンライン英会話にセルビア人講師が多いのか?」気になりますよね。
ここでは、その理由について詳しく解説していきます。
セルビアでは、先ほどお伝えしたように「義務教育で英語が重要視」されていることや、経済的にまだそれほど発展しておらず輸入品が多い点をはじめ「外国に働きに出る人が多い」ことから、セルビア人の英語レベルは非常に高い傾向にあります。
そのため、英会話講師としての仕事はセルビア人にはぴったりなのですね。
また、皮肉なことではありますが、深刻な不況や失業率の高さもセルビア人講師の多さの理由の1つ。高い学歴や英語力を持っていても国内で仕事を得られる保証はないため、外国人を顧客とするオンライン英会話講師の仕事をしているセルビア人が多いのです。
実際に、オンライン英会話の講師をしているセルビア人は非常に学歴が高い人が多く、会話の内容からも知性が感じられます。
そのようなレベルの高い講師から英会話レッスンを私たち日本人が格安で受けることができるのはとてもラッキーですね。
セルビア人講師から英語を学ぶ4つのメリット
講師の数や質の高さを考慮して、多くの方がセルビア人講師からレッスン受講をしていますが、実際にどのような「メリット・デメリット」があるのでしょうか?
ここでは、まずメリットについて解説していきます。1つひとつチェックしていきましょう!
英語学習者の気持ちに寄り添える
夜遅くにレッスンを受講できる
メリット1. 発音がきれい
セルビア人講師の発音は癖がなく非常に聞き取りやすいです。
丁寧にわかりやすく発音をしてくれるため、「ネイティブの英語は早くて聞き取れない」という人には特におすすめです。
メリット2. 英語学習者の気持ちに寄り添える
お伝えしている通り、セルビア人にとって英語は第一言語ではありません。
彼らも第二言語として英語を学習してきた経験があるからこそ、学習者の気持ちに寄り添って英語を教えてくれます。
「わからない気持ちを理解できる」ため、つまづきやすいポイントを丁寧に伝えてくれたり、わかりやすい説明をしてくれたりするのですね。
メリット3. 夜遅くにレッスンを受講できる
セルビアと日本には、8時間の時差があります。そのため、夜中の12時でもセルビアではまだ午後4時。
この時差のおかげで、日本時間の夜遅くにレッスン提供可能なセルビア人講師がたくさんいます。
メリット4. 美男美女が多い
セルビアには美男美女が非常に多いです。英会話学習にはモチベーションとなるものが必須。
TOEICの点数やビジネスの場での使用を目的として学習するのも良いですが、美男美女のセルビア人講師と英会話をすることを楽しみに英語学習を行うのもありではないでしょうか。
セルビア人講師から英語を学ぶ2つのデメリット
セルビア人講師との英会話レッスンを行う上でデメリットはあまり見当たらないのですが、あえて挙げるのであれば以下のポイントが考えられます。
念の為チェックしてみてください。
昼間のレッスンは少なめ
日本語での説明はできない
デメリット1. 昼間のレッスンは少なめ
セルビアと日本の時差は8時間ですので、日本時間でお昼の12時にはセルビアはまだ早朝4時。
このような時間にレッスンを行っているセルビア人講師は非常に少ないため、昼間に英会話レッスンを行いたいと考えている人のスケジュールにはマッチしないかもしれません。
この場合には、フィリピン人講師やネイティブ講師から学べるオンライン英会話スクールを利用すると良いでしょう。
多国籍な講師とレッスン受講ができるオンライン英会話【5選】今回の記事では、English With編集部が「多国籍な講師とレッスン受講ができるオンライン英会話スクール」を紹介していきます。各スクールの特徴をまとめました。色々な国籍の講師とレッスンをしたい方はぜひ参考にスクール選びをしてみてください。 ...
フィリピン人講師から学べるおすすめの安いオンライン英会話スクール【12選】今回の記事では、English With編集部が「フィリピン人講師が在籍しているオンライン英会話スクール」をまとめました!フィリピン人講師から英会話を学んでみたいと思う方はぜひ参考にしてみてください。...
デメリット2. 日本語での説明はできない
当たり前のことではありますが、ほとんどのセルビア人講師は日本語を話すことができません。
そのため、レッスンの始まりから終わりまで全て英語で行うことになります。また、文法を日本語で解説してもらうこともできません。
「全く英語が話せない」または「丁寧に日本語で文法を解説してほしい」という方は、日本人講師から学べるオンライン英会話スクールを利用しましょう。
セルビア人講師と学べるオンライン英会話【2選】
セルビア人講師の英語力の高さやセルビア人講師が多い理由について理解できたところで、次に「セルビア人講師のレッスンが受けられるオンライン英会話スクール」についてまとめてお伝えしていきます。
今回は、以下2つのスクールについて紹介。
どちらも、多数のセルビア人講師が在籍しておりレッスン受講が可能。自分に合ったスクールや講師を見つけるために、気になったところがあれば無料でレッスン体験をしてみてくださいね。
おすすめオンライン英会話【2選】
DMM英会話は、大手企業であるDMM.comが提供するオンライン英会話スクールです。
セルビアを含む130ヶ国・10,000人以上の講師が在籍しており、様々な国籍を持つ講師とレッスンを行えるのが特徴的。
レッスンの質を高めるために行われる講師向けトレーニングもしっかりと行われているため講師の指導力が高く、効果的に英会話を学ぶことができます。
用意している教材に関しては10,000以上で全て無料の利用が可能。「TOEIC対策がしたい」「ビジネス英語を学びたい」「旅行で使える英語を身につけたい」など、様々なニーズに対応した教材を使ったレッスンを提供してくれます。
「英語学習を始めたい!」と思っても、何から始めたら良いのかわからないケースも英語初心者であれば起こり得ますが、DMM英会話であれば教材のバリエーションが豊富でレベル別に分かれているので迷うこともなくなるでしょう。
さらに、DMM英会話では料金が安いことも特徴の1つ。最安のプランでは1レッスン163円〜受講ができ、コスパ良く英語学習が行えます。
※「毎日レッスン」月額15,180円(税込)の場合
DMM英会話では、25分のレッスンが3回受けられる無料体験を実施しています。「セルビア人講師のレッスンをできるだけ低価格で受けたい」という方は、まずは無料体験を受けてみてくださいね!
6,480円(税込)~/月
168円~/1レッスン
世界120ヵ国以上の講師が在籍
DMM英会話のスクール情報
DMM英会話の公式サイトをチェック!
DMM英会話の体験レッスンレビュー【口コミ・評判も調査】今回の記事では、English With編集部がDMM.comが運営する事業の一つであるオンライン英会話の「DMM英会話」について体験レッスンのレビューや口コミについてまとめていきます。DMM英会話を検討している方はぜひ参考にしてみてください。...
2. ネイティブキャンプ
ネイティブキャンプは、セルビアを含む120ヶ国以上の講師と24時間365日いつでもレッスンができるオンライン英会話スクールです。
このスクールの特徴としては、月額6,480円のプランでレッスンの受講回数が無制限になるとプランを用意していること。「今日は1日英語漬けにしたい」「1回のレッスンでは物足りない」という方も、費用を気にせず何度でもレッスンが受けられます。
今すぐレッスンした場合は、予約をせずにレッスンを開始することができるため「突然時間が取れたから英会話がしたい!」という場合にもすぐにレッスンを始めることが可能です。
英会話は、モチベーションが高まっている時や知識をインプットした後すぐ行うのが一番効果があります。そのため「勉強したい」と思った時にすぐ開始できるネイティブキャンプは非常におすすめです。
また「決まった時間にレッスンを行いたい」という方はもちろんレッスン予約をすることができますが、その場合はネイティブキャンプ独自のコインを購入しレッスンに割り当てる必要があります。
毎回予約をしてレッスン受講を行う際は、月額費用とは別途で料金がかかる可能性があることを知っておきましょう。
さらに、ネイティブキャンプでは柔軟なレッスン受講ができるだけでなく、スマホアプリを通じて毎月無料の「マンスリースピーキングテスト」を受講することができます。
「マンスリースピーキングテスト」は5分で受講でき、AIの技術を用いてスピーキング力の伸びを数値化してくれるもの。定期的に受験し、学習開始時からどのくらい自分のスピーキング力が伸びているのか可視化することができるので、成長を実感できることでしょう。
ネイティブキャンプでは、7日間無制限でレッスンが受けられる無料体験を受講することができます。「たくさんレッスンを受けて英語力を伸ばしたい」「コスパよく学びたい」という方は、ぜひセルビア人講師とのレッスンを試してみてください。
6,480 円 (税込)/月
※ファミリープランの場合は1,980 円 (税込)/月
予約レッスン保証制度あり
ネイティブキャンプのスクール情報
ネイティブキャンプの公式サイトをチェック!
ネイティブキャンプのレッスンを体験してきました【口コミ・評判】今回の記事では、オンライン英会話業界の中でも非常に人気の高いスクールである「Native Camp(ネイティブキャンプ)」についての情報をまとめています。...
まとめ:セルビア人とのオンライン英会話レッスンで英語学習を行おう!
この記事では、セルビアの基本情報から、講師の特徴まで様々お伝えし、記事後半ではセルビア人講師が在籍しているおすすめオンライン英会話スクールを紹介しました。
おすすめオンライン英会話
【2位】ネイティブキャンプ
セルビア人講師の英語力は非常に高く発音もきれいで、その上自らの学習経験があることから生徒さんの気持ちも理解してくれているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。
また、夜遅くにしか学習時間が取れない方は、日本とセルビアの時差のおかげで夜中にも問題なくレッスン受講ができます。
今回紹介したどちらのスクールも、リーズナブルに英会話レッスンを受講できセルビア人講師の数もかなりおすすめです。
まずは、無料体験でレッスンを受けてみてスクールの特徴を肌で感じてみましょう!
その他、オンライン英会話スクールに関する記事はこちら!
【中級・上級者向け】おすすめできるオンライン英会話スクール今回の記事では、English With編集部が「中級・上級者向け」におすすめできるオンライン英会話をいくつかリサーチし各スクールの特徴をまとめてみました!英語レベルが中級・上級の方はぜひ参考にしてみてください。...
家族や兄弟とアカウント共有可能なオンライン英会話スクール【7選】今回の記事では、English With編集部が「1つのアカウントでご家族やご兄弟もレッスンが受講ができるお得なオンライン英会話スクール」を紹介していきます。アカウントシェアしてコスパ良くレッスン受講したい方はぜひ参考にしてみてください。 ...
月額3,000円ほどで通えるおすすめオンライン英会話スクール【6選】今回の記事では、English With編集部が格安で通えるオンライン英会話スクールをリサーチし「月額3,000円前後のレッスン料金」で通えるところを6選ピックアップしています。安くスクールに通いたい方はぜひ参考にしてみてください。 ...
予約なしでレッスンが受けれるオンライン英会話スクール【3選】今回の記事では、English With編集部が「予約なしで気軽にレッスンが行えるオンライン英会話スクールを」3選紹介していきます。予約なしで気軽にレッスンを行いたい方はぜひ参考にしてみてください。 ...
医療英語が学べるオンライン英会話スクールを紹介【5選】今回の記事では、English With編集部が医療業界で働いている方(働く予定の方)におすすめできる「オンライン英会話スクール」を特徴別に紹介します。医療従事者の方はぜひ参考にしてみてください。...
オンラインで学べる英語コーチングの特徴とおすすめスクール【15選】今回の記事では、English With編集部が「オンライン英語コーチング特徴やメリット」「おすすめできる英語コーチングスクール」についてまとめていきます。英語コーチングを比較する際の参考にしてみてください。...
英語講師歴、英語コーチとして300人以上の生徒さんを指導してきました。シンガポール駐在経験あり。英検1級/TOEIC990点/国連英検A級/英語科教員免許/TESOL所持。留学経験はありません。
オンライン英会話を比較!
English With編集部が実際にオンライン英会話各社でレッスン受講をして、おすすめをランキング!
好きな場所・好きなタイミングで低価格の英会話レッスンを受講できるオンライン英会話を始めてみよう!まずは無料体験から!
毎日レッスン受講できる
英語コーチングが受けられる
月額3,000円〜通える
予約なしでレッスンが受けれる
美人・可愛い講師が多い
グループレッスンが受講できる
24時間好きな時に学べる
月の受講回数を決めて学べる
50分レッスンが受講できる
TOEIC対策が出来る
IELTS対策ができる
TOEFL対策ができる
カランメソッドが受けれる
ディスカッションができる
イギリス人講師から学べる
アメリカ人講師から学べる
フィリピン人講師から学べる
ネイティブ講師から学べる
ヨーロッパ諸国の講師から学べる
高品質なオンライン英会話を徹底調査【厳選まとめ8選】
2021年11月30日 sean
https://english-with.com/wp-content/uploads/2019/07/ew-logo-wtext.png 英語学習メディアEnglish With
ネイティブキャンプの料金を徹底まとめ【他社スクールと比較】
2020年11月26日 sean
https://english-with.com/wp-content/uploads/2019/07/ew-logo-wtext.png 英語学習メディアEnglish With
ビズメイツは本当に効果ある?【運営者に直接聞いてみた】
2020年11月20日 sean
https://english-with.com/wp-content/uploads/2019/07/ew-logo-wtext.png 英語学習メディアEnglish With
【小学生向け】英検対策ができるオンライン英会話スクールを8選紹介
2019年12月18日 sean
https://english-with.com/wp-content/uploads/2019/07/ew-logo-wtext.png 英語学習メディアEnglish With
ネイティブキャンプでIELTS試験対策は可能?【スクール生が解説】
2020年12月4日 sean
https://english-with.com/wp-content/uploads/2019/07/ew-logo-wtext.png 英語学習メディアEnglish With
【2022年9月】オンライン英会話スクール21社のキャンペーン情報
2022年7月29日 sean
https://english-with.com/wp-content/uploads/2019/07/ew-logo-wtext.png 英語学習メディアEnglish With
デビットカードの利用ができるオンライン英会話を紹介【おすすめ5選】
カナダ英語の発音や特徴を徹底調査【現地留学生が解説】
英語の小論文に使えるフレーズ40【英作文・エッセイ例文集】
日程調整・スケジュール確認で使える英語フレーズ【12選】
大人向けおすすめ英会話教室18選|英会話教室選びのポイントや料金を徹底解説!
英語の発音練習ができるおすすめアプリ12選|無料アプリや人気のアプリを徹底比較
世界初!無料で海外の学位の取れるオンライン大学【University of the People】
任天堂Switchの英語学習ゲーム「ベティア」を利用!学習内容をレビュー
NLPE英語コーチング「Fundamental」を受講!全貌を解説【体験記事】
マイチューターの体験レッスンを受講!実際の感想や口コミ・評判を紹介!
フィジー留学・フィリピン留学は何が違う?良い点・悪い点を経験者が解説
EEラーニングの使用レビュー!アニメで英語を楽しく学ぼう【体験記事】
目的別おすすめオンライン英会話
オンライン英会話でセルビア人講師とのレッスンはおすすめ?【徹底解説】
English With
English Withでは、「もっと身近に英会話を」コンセプトに英会話スクール情報や英語学習情報を発信しています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja zh ja ja zh zh ja zh en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ceb ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
函館山の展望台から、津軽海峡と函館港に挟まれた独特なアーチ型の地形の函館を一望できます。スケールの大きい函館山からの眺望は「ミシュラン・グリーンガイド・ジャポン改定第2版」で「わざわざ旅行する価値がある」と、3つ星のスポットに選ばれました。夜になると、さらにハイクオリティな絶景に。函館山からの夜景は世界三大夜景や日本三大夜景に選ばれ、国内外から高く評価されています。街や海岸道路のキラキラとした光と暗闇の海が鮮明に引き立つ、ロマンチックな夜景です。
山頂まで行く3つのアクセス
写真提供:函館市公式観光情報サイト「はこぶら」
(ロープウェイ)函館山ロープウェイ 0138-23-3105
(登山道夜間)函館市土木部 公園河川管理課 0138-21-3431
(登山道冬期)渡島総合振興局 函館建設管理部事業課 0138-45-6500
函館山の山頂まで行く方法はいくつかあるので、その中でも主に利用されることの多い3つのアクセス方法について、乗車時間や運転間隔などを含めて紹介します。注意事項でもお伝えしますが、時期によって運休や通行制限、通行禁止の時間帯が設定されている場合もあります。函館山の夜景を確実に見るために、事前にロープウェイや道路などの情報をチェックしておくのがおすすめです。
山麓(さんろく)駅から3分で山頂に行けるロープウェイは、整備点検の期間を除いて通年で利用できるのがポイントです。雪が積もって道路が通行止めになる冬季も、ロープウェイなら快適にアクセスできます。基本的な運転間隔は15分ごとですが、利用客が増える時間帯は5分ごとに運行する場合もあります。
注意点は、秋に整備点検などによる運休期間があること。また、125人乗りと多くの人が乗れるゴンドラでも、日没する前後の時間帯は日によって混み合う場合も少なくありません。
アクセス方法がロープウェイのみとなる冬季も、混雑を想定した上で余裕を持って動きましょう。
JR函館駅前にあるバスターミナルの4番乗り場からベイエリアを経由して山頂まで行ける「登山バス」も運行されています。始発からの乗車時間は約30分で、運行も30分間隔。山頂からもバスが運行されているので、帰りも利用できます。料金はいずれも片道400円。ロープウェイが運休している間は増便する場合もあるので、運休中の代替候補にもなります。
注意点は、冬季運休で登山道が閉鎖されることや、登山道が観光シーズンに渋滞しやすいこと。時期によって運行の時刻が変わるため、事前にチェックしておきましょう。また、函館朝市前や明治館前など途中にある停留所から乗車できないことも。確実に乗りたい場合は、始発から乗るのがおすすめです。
自分たちの好きなように動けるレンタカーを使いたい方は、函館山ロープウェイにある山頂駐車場に停められます。しかし、4月下旬から11月上旬頃まで、夕方から5時間ほど通行不可となります。山頂に停めていると規制前に下山しなければならないため、駐車する時間帯に注意しましょう。レンタカーで夜景を見に行く時や冬季閉鎖の時は、山麓駅の近くにある駐車場に停めてからロープウェイでアクセスするなどの方法がおすすめです。
ちなみに、登山道は徒歩もOKです。所要時間は約1時間。通行できる期間中であれば、景色や散策を楽しめます。
おすすめの時間帯や時期、混雑状況
函館山から夜景が良く見えるベストな時間帯は、日没してから20〜30分後。夏と冬で日没の予定時刻はかなり変わるため、前もって確認しましょう。ただし、夜景を見たい人が多く混み合いやすいので、渋滞に巻き込まれる場合があります。そのため、日が落ちる前には函館山に着いておくのが理想的です。真イカの漁が解禁となり、イカ釣り船が「漁火」を灯す6月~12月までの期間も見逃せません。函館山からも、夜の津軽海峡に灯る神秘的な漁火が見られますよ。じっくりと観光したい方やリピーターの方には、これから紹介する裏夜景もおすすめします。
季節や時間によって変わる函館山からの夜景
函館山は煌々ときらめく夜景をイメージされることが多いためか、霧が出ると残念な夜景だと思われるかもしれません。しかし、函館の街の灯りに照らされた霧が浮かぶ初夏の夜景も、色合いが美しく魅力的。定番の夜景とはまた違う楽しみのポイントとして知る人ぞ知る、霧が織りなす夜景もおすすめです。
空気が澄んで見える冬の函館山は、夜景がさらに鮮明に望めます。雪だけでなく毎年12月~2月に行われる「はこだてイルミネーション」によって、函館の街並みは一変します。函館山からも、真っ白な雪に灯りが反射した神秘的な夜景が見られますよ。雪灯りとイルミネーションのコラボレーションが楽しめるのは、冬だけです。
混雑を避けて夜景を見たい人やレンタカーを利用する人には、夜明け前に見る朝の夜景もおすすめ。春から秋と通行禁止解除後の夜間、2つの要件が満たされて初めて見られる夜景です。静寂な函館山から眺める夜景はもちろん、朝焼けが入り混じった夜景は特別感がたっぷり。そのまま、日の出も見られますよ。
函館山からの夜景には「ハート」が隠れている…?
函館山では、夜景の中にハートがあるという伝説があります。そのハートとは、縦に書かれたカタカナ文字のこと。ハートの形ではありません。好きな人と一緒にハートの文字を見つけ出し想いを祈ることで、幸せになれると伝えられています。ハートの文字の他にも、「スキ」という文字も函館山の夜景の中に隠れているそうです。
文字の色合いや見え方は、人それぞれですが、函館山で夜景デートをする際には、ぜひ探してみましょう。
函館山を街側から楽しむ【裏夜景】のおすすめスポット
裏夜景として人気が高い「城岱牧場展望台」
函館市から車で約30分の距離に位置する七飯町の「城岱牧場(しろたいぼくじょう)」は、南に函館山を一望できる裏夜景スポットです。日中は、展望台から函館山や大野平野の雄大な景観が見られるのどかな牧場。日が落ちると「七つ星夜景」と称されるほどの美しい眺望が見られるスポットへと雰囲気が一変。営業時間の都合で展望台は利用できませんが、十分にきらめく函館山が見えるでしょう。春から秋の間に訪れたいスポットです。
アクセス《車》七飯本町ICから約15分
電話番号0138-65-2517(七飯町経済部商工観光課)
営業時間管理棟展望台:10:00~16:00(5月中旬~10月中旬)、休み:11月中旬~4月中旬
URLhttps://www.town.nanae.hokkaido.jp/hotnews/detail/00000229.html(七飯町役場)
超絶景スポットから裏夜景「きじひき高原パノラマ展望台」
標高560mと函館山よりも高い位置から函館山や函館湾、津軽海峡などの景色を見渡せる「きじひき高原パノラマ展望台」。スケールの大きさは、裏夜景が見られるスポットの中でもトップクラスといわれるほど。夜景が見られるのは20時までなので、早めに到着しておくのがおすすめ。夜景を見て帰る際にはパノラマ展望台横のゲートは閉鎖されているため、キャンプ場横のゲートを通って帰りましょう。
きじひき高原パノラマ展望台
アクセス《車》七飯藤城ICから約22分
電話番号0138-73-3111(北斗市役所 経済部 観光課)
営業時間08:30〜20:00、休み:11月〜翌年4月下旬頃
URLhttps://www.city.hokuto.hokkaido.jp/docs/1959.html(北斗市)
裏夜景を室内から楽しめる「カフェ エン」
函館市内の高台にある「Cafe en(カフェ エン)」は、裏夜景スポットとしても知られているカフェ。ナチュラルカラーを基調とした店内で、旬の食材や季節にこだわったお店自慢のメニューと裏夜景を一緒に楽しめます。夜のメニューを注文する場合は、前日までに予約が必要です。また予約する際に時間を22:00まで延長してもらえるので、ゆっくりと過ごしたいなら相談してみましょう。
Cafe en(カフェ エン)
アクセス《車》赤川ICから約2分《バス》JR「函館駅」から函館バスで約41分、バス停「赤川小学校前」から徒歩約7分
料金プチ裏夜景コース: 1,760円(2人分予約:3,300円)、裏夜景コース: 3,300円~
電話番号0138-47-4333
営業時間11:00~21:00(18:00以降:予約制)、休み:月、火と第1日(祝日:営業)、2月
URLhttps://www.cafe-en.com/
函館山以外にも!夜景がゆっくり楽しめるおすすめスポット
【穴場】夜景デートスポットとして知られる「元町公園」
写真提供/函館市公式観光情報サイト「はこぶら」
写真提供/函館市公式観光情報サイト「はこぶら」
元町公園は高台に位置し、函館港を一望できる公園。箱館奉行所や北海道庁函館支庁庁舎が置かれたことのある、函館の歴史の中心地として知られ、昼は観光客でにぎわう観光スポットです。その一方で夜は訪れる人が少ない穴場で、静かな雰囲気に浸れるデートスポットという一面も。街灯やライトアップされた建物の光、高台から見下ろす街並みの灯りが美しく、ムードを盛り上げます。初夏にはバラが咲きます。
アクセス《車》函館ICから約24分または、北斗追分ICから約20分《電車》市電「末広町」電停から徒歩約5分
電話番号0138-23-5440(函館市観光案内所)
URLhttps://www.hakobura.jp/db/db-fun/2011/04/post-82.html(函館市公式観光情報サイトはこぶら)
【展望塔】107mの高さからの絶景「五稜郭タワー」
国の特別史跡として知られる「五稜郭跡」の隣に位置する観光スポット。展望1階と展望2階にある展望室から、函館山の裏夜景や五稜郭公園を見渡せます。展望スペースは全面ガラス張りなので、360度の視界から景色を一望できます。12月~2月には、イルミネーションによって五稜郭の堀がライトアップ。五稜郭の星型が際立ち、幻想的な雰囲気を楽しめるでしょう。
アクセス《車》赤川ICから約11分または、北斗追分ICから約20分《電車》市電「五稜郭公園前駅」から徒歩約15分《バス》JR「函館駅」から函館バスで約16分または、JR「五稜郭駅」から函館バスで約15分、バス停「五稜郭公園入口」から徒歩約7分または、JR「函館駅」から函館バスで約15分、バス停「五稜郭タワー前」からすぐ
料金大人:900円、中学・高校生:680円、小学生:450円、小学生未満:無料
電話番号0138-51-4785
営業時間09:00〜18:00
URLhttps://www.goryokaku-tower.co.jp/
【BAR】フォーポイントバイシェラトン函館「カフェ&バー エステラード」
JR函館駅前のホテル「フォーポイントバイシェラトン函館」内にある「カフェ&バー エステラード」。ウイスキーやカクテルを味わいながら、13階から函館山や星空の景色を堪能できます。バータイムの開店は17:00から。早めに入店すると、日が落ちて徐々に暮れゆく様子から夜が更けて光が灯る景色がじっくりと見られるでしょう。カウンターは夜景がとても良く見えると人気で埋まりやすいため、確実に座りたいなら事前の予約がおすすめです。
カフェ&バー エステラード
アクセス《車》函館ICから約25分または、北斗追分ICから約20分《電車》JR「函館駅」から徒歩約1分
料金ドリンク単品:990円~(ノーチャージ)
電話番号0138-22-0111
営業時間ティータイム:14:00~16:30(ラストオーダー)、バータイム:17:00~22:30(ラストオーダー:22:00)
URLhttps://www.marriott.co.jp/hotels/hotel-information/restaurant/hkdfp-four-points-hakodate/
【観光名所】ライトアップが最高な「金森赤レンガ倉庫」
ベイエリアにある「金森赤レンガ倉庫」は、鮮やかなレンガの倉庫が立ち並ぶ観光スポット。「函館西部地区の街並み」として北海道遺産にも選定された場所の1つでもあります。現在はショッピングモールやビアホールなどが入店する7棟の複合施設として、地元客や観光客が訪れています。日が落ちると倉庫がライトアップし、レンガの色も相まってフォトジェニックなスポットに。暖色系の空間に包まれて、夜景を楽しめます。
アクセス《車》函館ICから約22分または、北斗追分ICから約20分《電車》JR「函館駅」から徒歩約15分または、市電 「十字街」電停から徒歩約5分
料金店舗によって異なる
電話番号0138-27-5530
営業時間09:30~18:00
URLhttps://hakodate-kanemori.com/
【観光名所】冬のイルミネーションも魅力「八幡坂・基坂」
定番のビュースポットである「八幡坂」や「基坂」も、夜景が楽しめます。映画やCMのロケに使用されることの多い八幡坂は、坂の上から海までの一本道や眺望の美しさが評判。元町公園につながる基坂も、立ち並ぶ街路樹に石畳が敷き詰められている、整った景観の坂です。12月〜2月になると、どちらの坂も街路樹に飾り付けられたイルミネーションで幻想的な雰囲気に包まれます。
アクセス《車》八幡坂:函館ICから約23分または、北斗追分ICから約20分、基坂:函館ICから約25分または、北斗追分ICから約20分《電車》八幡坂:市電「末広町駅」から徒歩1分、基坂:市電「末広町駅」から徒歩5分
電話番号共通:0138-23-5440(函館市観光案内所)
営業時間共通:24時間
八幡坂https://www.hakobura.jp/db/db-view/2010/09/post-17.html(函館市公式観光情報サイトはこぶら)
基坂https://www.hakobura.jp/db/db-view/2010/09/post-18.html(函館市公式観光情報サイトはこぶら)
函館観光【人気名所ベスト20+1日モデルコース】マップ・交通手段・穴場スポットも
2022年02月16日
函館朝市-完全ガイド「食べ歩き」「海鮮丼」「朝食」のおすすめ店・名物のいか釣り・アクセスまでご紹介
2021年09月17日
【北海道ラーメン】人気&有名店ベスト16!札幌・函館・旭川・釧路の「4大ラーメン」完全網羅
2021年10月26日
日帰りで満喫!北海道【絶景ドライブスポット】おすすめ24選~札幌の観光地やデートスポットを巡るモデルコースも~
2021年08月25日
新千歳空港【限定】も!人気のお土産20選「まとめ買いできる」北海道の美味しいお菓子・定番の品も
2021年11月04日
122,223view
旅Pocket 編集部
旅Pocket編集部です。「ポケット」に入れて持ち歩きたくなるような、見るたびにわくわくする国内・海外情報をお届けします!タイアップ・広告掲載のご依頼はこちらへ。


langs: ja ja en ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja vi ja ja ja ja ja ar ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja es en ja ja ja de ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
いつも一生懸命マッサージしてくださいますので、本当に感謝しています。スポーツが全員好きで、相撲やサッカー、野球の話などいつも楽しくお話ししています。
マッサージを受けるとコリがとれて、身体が楽になります。自分で通うのは大変だけど、来てもらうことがありがたい。
入院中4年間、動くことがなかったですが、こちらに来てマッサージを利用し始めて、この1ヶ月ぐらい、ピクピクと足が動くようになりました。
今年(2013年)に入ってから、短距離ながら自力歩行が出来るようになり、トイレも自分でトイレに行って出来るようになるまで回復しました。食事も自分自身で食べられるので、介護することもすごく楽になりました。
マッサージは気持ちがいいですし、安心します。毎日、先生に来ていただいているもの誰もこないよりいいです。右腕が痛かったりする時もありましたが、今は痛くありません。
毎日マッサージしていただいていることで、現状維持が出来ており助かっています。お腹も出ていたのですが、6kg体重がへり、身体も楽になりました。いつもマッサージを受けている間は、気持ちよくて寝てしまっています。
以前のように、極端に痛いということがなくなり、少し楽になりました。マッサージを受けると何とも言えない気持ち良さがあります。むくみが楽になります。気持ちよかったです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja sv ja ja ko ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja eo es hbs_lat en

text:
2011年5月2日 2:48 PM
DDW 2011 (May 7-10, Chicago)で発表予定の内容が、今岡大也先生(済生会今治病院)の出発を歓迎するかの様に”Digestive Diseases and Sciences”にacceptされました。
Imaoka H*, Higaki N*, Kumagi T, et al. Characteristics of small-bowel tumors detected by double balloon endoscopy. Dig Dis Sci 2011 (in press). *These authors contributed equally to the manuscript.
小腸は小腸内視鏡およびカプセル内視鏡が登場するまでは暗黒の世界であり、小腸疾患の診断は容易ではありませんでした。今回、ダブルバルーン小腸内視鏡検査(n=227)で診断された小腸腫瘍(n=20)の臨床的特徴を檜垣先生(大学)とともに共同研究としてまとめ上げました。
本プロジェクトは、私が帰国した直後に外勤先である済生会今治病院で同期の今岡大也先生との会話から本格的に始まりました。
K: 小腸内視鏡は何例くらい経験した?
I: 大学でXX例、今治に来てからYY例くらいかな。
K: じゃあ、大学と合わせると結構な症例になるね。
K: 集計して来年メジャーリーグを見にChicagoへ行こうか?
以来、excel sheetに喰らいつくのが日課となりました。唆された今岡先生も、今では数日後の出発を心待ちにしております。動機は何であっても良いと思います。回り道に見えても、自分たちの日常の診療を振り返ることこそがskill upへの近道であると思います。
来春、San Diego行きのチケットを獲得するのはあなたかもしれません!!!
↓Excel sheetに喰らいつく今岡先生
CATEGORY : お知らせ 未分類
11月 講演会・研究会案内
教室の廣岡昌史先生が治験実施優秀賞を受賞されました!
松山赤十字病院の越智裕紀先生が作成された論文がHepatology Researchにアクセプトされました!
盛田真先生がAPASL Oncology 2022でInvestigator Awardを受賞されました
10月 講演会・研究会案内
論文・学会・研究会の報告
論文・学会・研究会の報告
地域生活習慣病内分泌講座
肝疾患診療相談センター
炎症性腸疾患(IBD)センター
消化器・内分泌・代謝内科学
Department of Gastroenterology and Metabology, Ehime University Graduate School of Medicine


langs: ja en de en en es ja de en ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja en fr ja ja ja ja ja ja ja en de en en ja pl ru ja en it ja es cs en ja ja de en ja da hu ja da fi en en en cs en ja en fr de ja ja en en ja ja ja en en en en ja ja en en ja ja en ja en en ja en en ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en en es en es ja de en ja es ja pl en ja en en ja it en ja en ja en ja ja pt en ru ja en ja de ja en en ja sv ja fr ja de ja de ja en es ja es en en en en en en en en en ja ja az ja es en en es ja ja en ja

text:
M(A)DE IN JAPAN - セットリスト
12. (ever free) 生歌ではないですがCD音源で流れました。
13. Survivor
14. until that Day…
16. You were…
17. evolution(和!)?SURREAL
19. You are the only one
20. Summer Love
21. flower garden
22. Boys & Girls(サインボール)
#Double Encore
今回は日本に到着したライブ前日にセブンイレブンでチケットを発券。席は1階Bブロックというところで、遠いけれど全体をよ〜く見渡せる席でした。
春の章は和をイメージした衣装でした。いつものごとくあゆちゃんが出てきた瞬間に号泣!GREENの和テイストが生で聴けて感激!あの前奏がたまらない。
WARNINGでは黒のセクシーな服にチェンジ。WARNINGの文字がスクリーンでチカチカ点灯したりしていました。
ここは3曲予想していたうちの2曲がピッタリ当たって、聴きたかったrainy dayとMOONが聴けました。ドレスはビスチェタイプ?上半身がシルバーのキラキラで下は白だったかな。MOONでは月が映し出されていて曲の雰囲気にピッタリ。
大好きな夏歌メドレーで盛り上がる!スクーターに乗ったあゆちゃんが登場して、とっても楽しそうにステージとサブステージを駆け回ります。
glitterは社会人になった年のお誕生日に同僚がプレゼントしてくれた思い出の曲。予想は大きく外れたけれどとっても盛り上がって楽しかったです。
大好きなジンスバコンビ。スバ様のこの表情!笑
まさかBRILLANTEを歌うなんて思わなかった!レア感満載。そして予想が当たったMad World。まだ歌詞しか知らないうちに予想していたけれど聴けたのが嬉しかったです。
心から吐き気が?してるだとかって
本音はどこにやればいい
Mad Worldでは、みんなが左手でシーッのポーズをとりながら前かがみになり静止。そのポーズのまま足踏みをしたり移動したり、時折パーの手で口を塞ぐなどといった感じ。まさに「何も言うな」と言うことを強調しています。
最後にあゆちゃんに近づいてきた男性があゆちゃんの口を塞ぎます。あゆちゃんの本音は、どこにやればいいのでしょうか。
この章の終わりに、生歌ではありませんがever freeの音源が流れました。一生懸命練習したであろう影絵パフォーマンスのストーリーがとっても印象的でした。一人の女性の赤ちゃんの頃から成長していくようなお話にも見えるけれど、もっと別のものかもしれません。
あゆちゃんの声と共に影で人文字を作るところもよく覚えています。
影文字について。スクリーンに英文が表示されます。
「We are ALONE」
「We are the ONE」
「All we need is LOVE」
あゆちゃんが文を読むごとに、一文がスクリーンいっぱいに出てきます。それぞれ最後のALONE、ONE、 LOVEの部分を人文字で作っていました。
続きは、2016/07/08 ARENA TOUR 2016 A – M(A)DE IN JAPAN 代々木初日 〜後編〜へ。
with LOVE, nana
RELATED POST
ライブに行けなくたって…だいすきな気持ちがTAの証。
2019-02-10 nana
http://nanapekota.com/wp-content/uploads/2019/03/new-logo-nana-l.png NANA
あゆちゃんがだいすきなnana(@nanapekota)です。 「ライブになかなか行けないけど、TAでいてもいいかな…?」  …
ayumi hamasaki ARENA TOUR 2016 A 〜MADE IN JAPAN〜 セットリスト予想
2016-05-09 nana
http://nanapekota.com/wp-content/uploads/2019/03/new-logo-nana-l.png NANA
今年のツアーのスタートまであと5日です!! ニュージーランドからあゆちゃんに会いに飛んでいくわたし、会えるのはまだ先だけどどん …
Sponsored link
Sponsored link
妊婦じゃなくてもおすすめ!こどもビームス×TEMBEA マザートートバッ...
2016/07/08 ARENA TOUR 2016 A - M(A)D...
あゆPR大使|ライター|デザイナー
ニュージーランド在住のバイヤー。浜崎あゆみさんが大好きです!趣味が転じて、個人でライター&デザイナーもしています。 当ブログでは、自分らしく好きなことに向かって突き進むヒントをお届け。
\ Follow me /
快適!ニュージーランド航空のプレミアムエコノミー
おすすめリゾートバイト!!
▶ リゾバ体験談を読む
LATEST POSTS
オンライン海外旅行で街歩きもショッピングもカジノも楽しめる!!コロナ禍でもおうちで楽しめる旅
ミニマリスト風?! 2週間国内出張の持ち物とパッキングのコツ
【IELTS直前対策】勉強嫌いが2週間前にスタートした試験対策内容と試験結果
POPULAR POSTS
思わず共感!元女性警察官がまとめた交番勤務員の「警察官あるある」
「星の王子さま」名言9選。何度も読み返したくなる本から選ぶ心に響くフレーズ
旅行のお土産ワイン!スーツケースに入れて預け荷物にするのに、自分でできる割れない包み方
爪やすりはガラス製がおすすめ!ネイルファイルの使い方ときれいに削るコツ
【浜崎あゆみ】おすすめ!これだけは外せない厳選19曲。人気の定番曲から隠れ名曲まで
New Zealand
Working Holiday
Health & Beauty
ARCHIVES 月を選択 2022年3月  (1) 2022年1月  (1) 2021年10月  (1) 2021年8月  (1) 2020年12月  (1) 2020年10月  (2) 2020年9月  (1) 2020年7月  (2) 2020年2月  (2) 2020年1月  (2) 2019年12月  (1) 2019年9月  (1) 2019年8月  (1) 2019年7月  (1) 2019年6月  (2) 2019年5月  (1) 2019年4月  (2) 2019年2月  (2) 2019年1月  (4) 2018年12月  (2) 2018年11月  (1) 2018年9月  (1) 2018年8月  (4) 2018年7月  (4) 2018年6月  (2) 2018年5月  (2) 2018年4月  (4) 2018年3月  (3) 2018年2月  (2) 2018年1月  (4) 2017年12月  (1) 2017年11月  (4) 2017年10月  (6) 2017年9月  (6) 2017年8月  (8) 2017年7月  (7) 2017年6月  (7) 2017年5月  (12) 2017年4月  (12) 2017年3月  (11) 2017年2月  (6) 2017年1月  (15) 2016年12月  (12) 2016年11月  (12) 2016年10月  (11) 2016年9月  (8) 2016年8月  (8) 2016年7月  (10) 2016年6月  (12) 2016年5月  (8) 2016年4月  (6) 2016年3月  (10) 2016年2月  (12) 2016年1月  (10) 2015年12月  (7) 2015年11月  (7) 2015年10月  (10) 2015年9月  (7) 2015年8月  (8) 2015年7月  (1) 2015年6月  (2) 2015年5月  (2) 2015年2月  (5) 2015年1月  (1) 2014年9月  (1) 2014年8月  (1) 2014年7月  (1) 2014年6月  (1) 2014年5月  (2) 2014年4月  (2) 2014年3月  (4) 2014年2月  (4)
旅が豊かになるヒントをお届け♪
Auckland ayu お気に入り こんなときはこの曲 イベント インタビュー オルビス カフェ コスメ&スキンケア ビザ ブログ リゾートバイト 働く 北海道 国際恋愛 旅 日本 本 生き方 自己啓発 英語 警察官 野球
Tweets by nanapekota
2016/07/08 ARENA TOUR 2016 A – M(A)DE IN JAPAN 代々木初日 〜前編〜
このサイトはreCAPTCHAによって保護されており、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.


langs: ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es en en ja en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en en ja en ja en ja en ja en ja ja ja zh ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh zh ja ja ja ja ja en ja ja ja en en

text:
ゲーム 健康 勉強 投資 掃除 日常 未分類 生活 美容 育児 食べ物
指定なし 春 夏 秋 冬
お手持ちのパソコンやスマートフォンから無料で登録可能です。利用料も無料です。
ポイントを貯める方法はさまざまです。
内容としては簡単なゲームやアンケートに答える・広告経由でショッピングをする・広告をクリックする・クレジットカードの発行を行うなど他にもたくさんの方法があります。
貯めたポイントは、現金やAmazonギフト、iTunesギフト、LINE ポイント、nanaco ポイントなどの電子マネーに確実に交換できます。
しかしポイントの還元率はサイトによってまちまちで、どこが一番お得かどうかの判断は大変難しくなっている状況です。
そんな中、高い還元率で注目を集めているハピタスとモッピーについて、どうすれば効率よくポイントを貯めることができて、貯めたポイントをお得に使うことができるか、その方法を検証してみましょう。
2-1.ハピタスの特徴とは
ハピタスはサイトを通じて買い物をすると、提携サイトのポイントとは別に、お金に還元することができるポイントを同時に貯めることができる、二重にお得なポイントサービスであることが大きな特徴です。
しかもハピタスのポイントには有効期限が設定されていませんので、いつまでに貯まったポイントを使わなければ失効してしまうという心配がありません。
ハピタスを通して買い物をすると、どうしてポイントが別々に付与されるかと言いますと、ハピタスと契約している企業から支払われる宣伝広告費が大きく関係しています。
この宣伝広告費が企業からハピタス側に支払われ、その宣伝広告費の中から、ハピタスが利用していただいたお客様にポイントして還元するという仕組みなのです。
ハピタスはポイント還元率の高さでは、他のサイトよりも良いと言えます。
さらに現金だけでなく、ギフト券との交換もできるようにしていますので、利用する側からとしても、現金やギフト券に変えられるのはとても嬉しいものです。
他にも日用品やマイル、贅沢なランチに交換することもできますので、選択肢の幅が広いこともハピタスの特徴となっています。
2-2.ハピタスポイントを貯めるならキャンペーンが狙い目
ハピタスは無料で会員登録でき、買い物する際にハピタスを経由することでポイントを貯めることができます。
モッピーと同じく1ポイントは1円で換算されますので、貯まったポイントがいくらの金額になったかを、すぐに確認することができるところも人気の秘密です。
また、ハピタスではポイントが貯まるキャンペーンを実施していることもあり、例えばシェアハピ紹介をすると、紹介した人にも紹介された人にもポイントをプレゼントしてもらえます。
シェアハピ紹介キャンペーンというのは、ハピタスのアンバサダーとなって、多くの人にハピタスを紹介していただくというものです。
他にも特定の企業がキャンペーンを個別に行っていますので、そのときを利用すれば効率よくハピタスポイントを貯めることができるでしょう。
2-3.ハピタスは買い物以外の貯め方も豊富
お気に入りのショッピングサイトでお買い物をする前に、まずハピタスを通して入ることが、ポイントゲットのためには欠かせません。
ハピタスには提携ショップやサービスが3.000件以上もありますので、ポイントを貯める機会を大幅に増やすことができます。
提携ショップには大手インターネットショッピングサイトがあり、大型家電を扱う店もありますので、この両方でポイントが貯まるのは何とも嬉しい限りです。
またハピタスが提携している先は品物が購入できるサイトだけでなく、旅行の申し込みや車買取の一括査定サービスなどでもポイントを貯めることができます。
趣味の分野でも幅広く利用することができ、アプリや音楽のダウンロードを行う、電子コミックやゲームサイトに登録するだけでもハピタスポイントが貯まります。
中には10.000ポイント以上もの高ポイントが貯まるところもありますので、これは見逃せない大変お得なサービスです。
多くのポイントが一度に貯まりやすい旅行も、複数のトラベル会社と提携していますので、お気に入りのサイトを利用することができます。
空いた時間にはアンケートに答え、サンプルを使用するだけでもポイントが貯まりますし、ブログやメールなどSNSを使って口コミすることでも、ハピタスのポイントゲットが可能です。
サイトに登録するときと同様に、驚きの額のポイントがもらえることもありますので、ぜひ活用してください。
貯まったポイントは1ポイント1円から換金することができますので、欲しいものに交換できる楽しみが広がるに違いありません。
→ハピタス無料会員登録はこちら
3-1.モッピーの特徴とは
モッピーは還元率の高さが魅力的です!
頑張って貯めてもなかなかまとまった額にならないポイントサイトと比較した場合、モッピーもハピタスに負けず劣らずの高い還元率を誇っています。
モッピーでは1ポイントが1円に換算され、これはいろいろなポイントサイトの中でもかなりの高還元率と言っても良いでしょう。
モッピーも貯めたポイントを銀行などの金融機関で交換することができます。
その他にもウェブマネーやiTunesのギフトコード、それにAmazonのギフト券とも交換が可能ですので、こちらも大変ポイント利用価値が高いサイトとなっています。
モッピーの魅力は、パソコンやスマートフォン、携帯電話にも対応しているため、少しの空き時間などを利用して手軽にポイントを貯めることができます。
しかも12歳以上なら無料で会員登録が可能ですので、今やポイントサービスを実施しているサイトの中では、最も多い会員数を誇るトップクラスのサイトとなっています。
3-2.ショッピング以外でのモッピーポイントの貯め方
モッピーには300以上のショップがありますので、欲しい品物がきっと見つかることでしょう。
ショッピングをすればモッピーポイントが貯まるのはもちろんですが、他にも貯める方法がいろいろあるのがモッピーの利点です。
モッピーでは毎日チャレンジすることで、モッピーポイントを貯められる方法が用意されています。
たとえば広告バナーを毎日クリックすることやアンケートに答えることでポイントを獲得できます。
毎日アンケートに回答していると、優良回答者になることができ、高いポイントが付いているアンケートが送られるようになります。
また、待ち合わせで時間を持て余しているときややることがなくて暇を持て余しているときは、モッピーのゲームで遊びましょう。
モッピーならゲームで遊んでもポイントが貯まりますので、暇つぶしにするゲームはモッピーゲームが最適です。
無料ダウンロードをよく利用するなら、モッピー経由でのダウンロードをおすすめします。
無料ダウンロードで300ポイント貯めると、フィーバータイムが発動される仕組みになっており、ボーナスポイントがもらえるチャンスが生まれます。
月間使用では、モッピーメールをチェックすることや気になるサービスを見つけた先で無料会員登録することでもポイントを貯めることができます。
またクレジットカードの発行は手間がかかりますが、かなりの高ポイントを獲得できますので、カードの発行を考えているときは大量のポイントをゲットするためにも、ぜひモッピーを経由して発行したいものです。
→モッピー無料会員登録はこちら
4.共通するポイント交換の便利さ
ハピタスもモッピーも、貯めたポイントの交換方法が大変便利だという点で共通しています。
最低換金額はどちらも300ポイント(300円)となっていますので、たくさん貯めてから交換するもよし、貯まった時点で交換することも可能です。
気に入ったほうのポイントサイトを選ぶ、もしくは両方を利用して楽しみながら賢くポイントを貯めてみてはいかがでしょうか。
初心者向け!my au (au お客様サポートの使い方)
こんにちは!ハピネスライフを送ろう♫今回はau kddiの便利な情報をお届けします^^ 「My au」って言葉を聞いたことはありませんか? My auとはauユーザー向けのサイトで、2017年1月より ...
初心者向け!my au (au お客様サポートの使い方)の使い方
カテゴリーゲーム健康勉強投資掃除日常未分類生活美容育児食べ物性別指定なし男性女性年代指定なし10代20代30代40代50代60代季節指定なし春夏秋冬 検索: 検索する こんにちは!ハピネスライフを送ろ ...
My Softbankと初心者向けソフトバンクカードのご紹介
こんにちは!ハピネスライフを送ろう♫今回はSoft Bankの便利な情報をお届けします^^ 「My SoftBank」ってご存知ですか?My SoftBankとはSoftBankユーザー向けのサイトで ...
LINEMO(LINEモバイル)にするか迷っている方!メリット・デメリット解説!
カテゴリーゲーム健康勉強投資掃除日常未分類生活美容育児食べ物性別指定なし男性女性年代指定なし10代20代30代40代50代60代季節指定なし春夏秋冬 検索: 検索する 目次●LINEMO(LINEモバ ...
人気の楽天ペイを使いこなそう
人気の楽天ペイを使いこなそう カテゴリーゲーム健康勉強投資掃除日常未分類生活美容育児食べ物性別指定なし男性女性年代指定なし10代20代30代40代50代60代季節指定なし春夏秋冬 検索: 検索する 楽 ...
ねんきんネットを使って将来の年金額を確認しよう!
ウタマロとオキシクリーンはどちらが優秀?それぞれのオススメの使い方を知りたい!
J:COMモバイルとは?料金からメリット・デメリットまで評判を徹底解説
新生銀行の金利や口座開設方法・対応ATMをご紹介!
ニューロモバイルについてメリット・デメリットや料金設定から口コミまで解説
リネット(クリーニング)の特徴は?利用方法・料金設定や評価まで詳しく解説
ビズリーチの特徴とは?メリット・デメリットや評判まで徹底解説
Happiness Life
Copyright© Happiness Life , 2022 AllRights Reserved.


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja hbs_lat en

text:
そんな風に、「長い目で見たトータルでの利益を考えて、得られる豊かさを最大にしましょうよ」、というのが私が提案する戦略です。
これって、投資と同じことだった
これって、考えてみれば投資と同じことなんですよね。
「投資をして、収益を生む資産を手に入れることで、未来に少しずつ、継続的に配当を得る」という考え方と同じです。
言うなれば、株式とか債券、不動産を買うことと同じです。
その「株式や債券、不動産を買うこと」にあたるものが、「夜寝る前の30分の思考」みたいな、未来にも役に立つ生産性の高い作業になります。
で、この場合、「毎月100円の利益を与えてくれる気づき(知恵)」が資産になって、「毎月100円」が配当になると。
で、そういう「実質時給10万円以上得られるような、未来にも役立つ生産性の高い作業」ってのは、身近なところに山ほどあるように思います。
例えば体と心はつながっているので、精神的に不機嫌なときは、ニコッと笑えば気分がよくなるんですよ。
そんな風に自分の気分を自分の意思でよくすることができれば、それだけで憂さ晴らしのためにお金を使う必要がなくなりますよね。
で、憂さ晴らしのために毎月1万円を使っていたら、40年間で480万円の負担軽減(=利益を得たこと)になると。
すなわち、「1日30分程度、ニコッと笑う習慣を2週間かけて身につける」という作業は、実質時給70万円ですからね(笑
話半分にしたとしても、時給35万円とか、すごいですよね。
人生全体で配当をもたらす資産が大切
他にも、見栄を張らずにすむようになれば、それだけで大きな資産になるものです。
人を許すことで、無駄な買い物をなくすこともできるかもしれません。
精神性を高めることで、小さなことでも幸せを味わえるようになれるかもしれません。
そういうのは、実は生涯収入に対して、大きなインパクトを与えるんですよ。
時にそれは、何十年という「嫌なことをして、目先のお金を得るための労働」をチャラにできるほどの利益をもたらします。
そりゃそうで、時給70万円とか100万円みたいな生産性の高いことをしていれば、がっつり資産は貯まりますよね。
ただ、それは「今全てを受け取れない」というだけで。
でも、人生全体で配当をもたらす資産なので、その配当を生む資産を着実に得ていきましょうと。
だから、「今月得られるお金」に固執するのではなくて、「人生で得られる豊かさ」にフォーカスを合わせるといいかと思います。
すると、実は「ストレスをためながら会社で働く1年で稼ぐ額」を、たった1~2週間の生産的な作業でまかなえることもあるわけです。
で、多くの人が、「ストレスをためながら、会社で働くこと」という目先のお金を重視していて、本当に生産性の高い作業を軽視していると。
これに気づくことができれば、本を読んで学ぶこととか、精神性を高めることとか、大好きなことで毎月500円の不労所得を得ることとか、そういう地味な部分が、実は生産性の高いことだと分かるかと思います。
特に、「ワクワクするような本を読む」とかは、最も生産性が高い部類の作業じゃないかな、と思ったりもします。
ってことで、今日は昨日のお話の続きで、「時間を味方につける、という考え方」について説明しました。
可能性とは「表面はボロボロだけど、良質な中身があること」かな、というお話
2022年 9月16日(金)
自分の才能を発掘したい場合、物事の「解釈」を他者に与えてみるのもよさそう、というお話
2022年 9月12日(月)
役に立つことだけがすべてじゃない。格好良ければ、それも価値になりうる、という事例紹介(車輪2分割自転車の例)
2022年 8月18日(木)
「情報の感度を上げる」とは、「何でもそれに脳内変換してしまう」ということ
2022年 8月9日(火)
ネタを得るのに情報量は関係ない、というお話
2022年 8月5日(金)
個性をうまく使う人は、根本的な発想が違う、というお話(テルミン演奏の思い出話)
2022年 7月30日(土)
Tweets by ayaemt
著書一覧(Amazonページへ)
「癒やしにつながるネガティブ」とは何かを説明してみる
原理が理解できるから、権威に頼らなくてすむ、というお話
中二病は「抑圧の解放」に必要なシステムだと分かると、その存在意義が分かる、というお話
円安への対策は、「防災用品と、その周辺から増やしてゆく」という戦略がよさそう、というお話
昨日の記事(抑圧の図)のあとがきをつらつら語る日記
アーカイブ 月を選択 2022年9月  (26) 2022年8月  (31) 2022年7月  (31) 2022年6月  (30) 2022年5月  (31) 2022年4月  (30) 2022年3月  (31) 2022年2月  (28) 2022年1月  (31) 2021年12月  (31) 2021年11月  (30) 2021年10月  (30) 2021年9月  (29) 2021年8月  (31) 2021年7月  (30) 2021年6月  (30) 2021年5月  (31) 2021年4月  (29) 2021年3月  (29) 2021年2月  (27) 2021年1月  (30) 2020年12月  (31) 2020年11月  (30) 2020年10月  (31) 2020年9月  (30) 2020年8月  (8) 2020年7月  (1) 2020年5月  (2) 2020年3月  (1) 2018年8月  (1) 2017年12月  (13) 2017年11月  (24) 2017年10月  (31) 2017年9月  (30) 2017年8月  (31) 2017年7月  (29) 2016年12月  (24) 2016年11月  (30) 2016年10月  (31) 2016年9月  (30) 2016年8月  (31) 2016年7月  (31) 2016年6月  (30) 2016年5月  (32) 2016年4月  (30) 2016年3月  (31) 2016年2月  (28) 2016年1月  (32) 2015年12月  (31) 2015年11月  (30) 2015年10月  (30) 2015年9月  (32) 2015年8月  (31) 2015年7月  (33) 2015年6月  (28) 2015年5月  (32) 2015年4月  (30) 2015年3月  (32) 2015年2月  (28) 2015年1月  (32) 2014年12月  (33) 2014年11月  (32) 2014年10月  (31) 2014年9月  (30) 2014年8月  (32) 2014年7月  (32) 2014年6月  (28) 2014年5月  (32) 2014年4月  (32) 2014年3月  (32) 2014年2月  (29) 2014年1月  (35) 2013年12月  (21) 2013年10月  (1) 2012年7月  (1) 2012年3月  (1) 2012年2月  (1) 2011年7月  (1)


langs: ja ja ja ja id ja ja ja ja uk en es ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja

text:
そこに山口から突然、家族が心配して上京してきたのです。嫁と小学生の子供3人とで、わずか6畳一間のワンルーム生活が始まったのです。
もう哀愁に浸っている暇はなくなり、とにもかくにも生活する必要に迫られ昼夜を問わず警備員の仕事に没頭しました。
こうして2社の起業後、人生の挫折を経験しましたが、同時に大切なものが必要であることを経験できました。(やはり愚者は経験から学ぶのでしょうか)
何の因果か警備業界に流れ着いたのち、警備員から始めて営業・管制・経理・支店長・各社取締役を経験しながら、大切なものである「何のために」という課題に思慮を巡らせる日々が続くのです。
経験による感覚的なものでは感じていても、文字や言葉にすると明確な答えを見つけられないものです。
その後私は人生の意味を勉強をすることにしました。「何のために」→生まれたのか?人生があるのか?社会が存在し地球・宇宙が存在するのか?
たぶん十代の時に東芝学園という虎の穴で勉強した経験が幸いし、勉強することに何の抵抗もなく答えを求め続けたのです。
これまでは技術や理論を猛勉強し、答えを見つけてきましたが、人生の意味を見出すことのできる学問はなく、簡単に答えを見つけることなどできませんでした。
しかし人生には不思議なことが時に起きるものです。気が付けば大事なものはすべて身の回りに揃っているではないですか。
良き家族、良き師・良き友に巡り合ったことこそ何物にも替えがたい宝であることを。
こうして、ようやく自身の人生の意味と目的と役割を心の底から理解することができたのです。
もう二度と社長をやってはいけない、自分には向いてないと思い込んでいましたが、再び社長として挑戦を始めたのは良き友が必要としたからにほかなりません。
そして株式会社IMSを設立したのは、「何のために」という明確な目的を持つ友がいたからなのです。
共に学び、励まし、喜びも悲しみも、苦難も楽しみも、分かち合う友がいてこそ、絶対的幸福な人生なのです。
昭和55年 山口県立下関工業高校(電気課)卒
同年    東芝学園(コンピュータースクール)入学
昭和56年 東京芝浦電気(現東芝)府中工場電力変換装置部配属(太陽光・風力・燃料電池等、新エネルギー開発担当)
平成3年  有限会社ベストライフサービス設立(レンタル業)
平成5年  株式会社ジック設立(環境・開発)
平成7年  警備会社に入社
平成19年 現在の株式会社IMS設立
平成24年 IMSの子会社6社すべて年商1億超達成
平成26年 IMSグループ10億超達成
平成29年 IMS総代を後継し辞任。会頭に就任。
成功とは事業の目的を成し遂げるということ
経営者にとって成功とは、事業の目的を成し遂げるということです。
幸福とは苦楽を共に前進すること
相対的幸福とは環境や条件によってたやすく変化する一時的な快感(優越感や満足感)であり、時間の経過とともに瞬時に快感は消え、また新たな快感を求め続ける刹那的で利己的な幸福概念である。
我ら本分は仲間とともに幸福な人生を生きぬくこと
「警備業の経験と実績のある多数の同じ志(煩悩)を持つ人財が、将来の夢や希望(絶対的な幸福)を抱いて存分に力(慈悲)を発揮させるため。(他にも教化すること)」
「プレジデント社」から発刊された「成功はごみ箱の中に」というタイトルの書籍があります。 この書籍は2007年に発売され、原典の著者はマクドナルドの創業者レイ・クロック。
この絵の作者は、創業者である伊東眞恵です。
紆余曲折があったが、2020年7月3日からオスカル若山登場。 腹筋バキバキ・前進ムキムキ。 ハードルを上げ、体脂肪率(当時27%)を下げずに腹筋は割れるのか? それから3か月。オォー!うっすら割れてきた!
あなたの人生の目的は何ですか?
人生の目的は「人の役に立つ」ことだ。 ”役に立つ”とは、”役”を自ら演じるということだ。
ドラゴンへの道~第一章
段々完成度が高くなってきたぞ! しかし!筋トレのビッグスリーと言われる「ベンチプレス」「スクワット」「デッドリフト」、どれもやってねぇ~
我が生涯に一片の悔いなし‼
「生と死の境は曖昧であり、連続的であって不連続ではない」 生命が顕在化した状態を「生」とし、潜在化した状態を「死」ととらえ、しかも、その生死を無限に持続しているのが、生命そのものなのではないでしょうか。 いずれにせよ、いつ臨終を迎えても悔いがないと言える人生でありたいものです。
事業計画書(Excerpt) | 株式会社IMS
会社概要 | 株式会社IMS
師道共育 | 株式会社IMS
警備業 | 株式会社IMS
お問い合わせ・警備の新規ご依頼
Q&A(よくあるお問い合わせ)
IMSがサイバー攻撃を受ける⁈
お金が貯まる人・貯まらない人
警備員求む.com リンク集 サイトマップ
IMS初代総代 現会頭 篠田 龍希(しのだ りゅうき)
横浜の上大岡で誕生し、物心がついたころには大阪の千里丘や服部にて小学時代まで過ごし、中学1年の夏から高校卒業までを山口県の下関で送りました。
Copyright © 2022 株式会社IMS | 人格能力を向上する警備会社All Rights Reserved.