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③EG/クーガーエリート7RS+ZPI/アルカンセRGC-XS
④EG/スピンサーペント+ダイワ/ルビアス2506
上流へ向かうか?下流へ向かうか?と思案し、まずは、デカバス狙いで上流エリアを探ることにしました。
|上流の伏流水ゾーンで、高山モンスター出現!!
夏水位の高山ダムでのマイボート出撃は初めてなので、Googleマップと魚探を見ながら、上流エリアを見ることにしました。
ベイトフィッシュの存在は確認することが出来ませんでしたが、まずは、ステルスセブンのワンフック仕様を投入し、巻きの展開で探ってみることに!(ワームは、イマカツ/アンゴビシャッドテール3インチです)
岸際の変化を目視で確認、地形変化を魚探で確認しながら、徐々に上流へ探って行くと、あまり気付かない様な伏流水?みたいな反応があるエリアがあった為、そこに岸の地形変化が絡む場所に、ワンフックアラバマを投入してみると、ズドン!!と強烈な引ったくりバイト!!
フッキングに成功したものの、強烈なファイトで、ボトム目掛けて突っ走る!こいつはデカい!と感じた為、クラッチを切って、指ドラグで対応し、最後はネットインに成功!
で、デカい・・・。いきなりデカい!
な、何と!?高山ダムでは貴重な55㎝のモンスターバスを捕獲することに成功しました!!
ロッド:EG/クーガーエリート7GT
リール:ZPI/アルカンセNS
ライン:クレハ/フロロマイスター14ポンド
ルアー:ジークラック/ステルスセブン
ワーム:イマカツ/アンゴビシャッドテール3インチ
高山ダムでのマイボートフィッシングをスタートさせ、3年以内には獲りたいなぁ~と思っていたサイズを開始早々、いきなり捕獲することが出来たので、ビックリしました!
これは、上流エリア有りか!?と思いましたので、引き続き、ワンフックアラバマで流して行くと、マツくんも、ワンフックアラバマでナイスな40オーバーを捕獲!
これは、もしかして巻きの展開が当たりなのか!?と感じましたが、そうは簡単に行かないのが、高山ダム・・・。
その後は、無反応が続き、更に、ベイトフィッシュの存在も確認出来ない状況から、上流エリアを諦めて、下流エリアへシフトしてみることにしました。
上流エリアは、単発でデカいのが入り込んでいる印象を受けたので、ちょっとギャンブル的な要素が大きいのかも知れませんね。
|下流エリアに活路を見出そうとするも・・・。
下流エリアにボートを進めましたが、そこには広大なストレート形状になっており、攻める場所も多く、選択肢が一気に増える光景が広がっていました・・・。
探りたい場所、やってみたい戦略、その全てを1つ1つ試していたら、何日あっても足りない状況でしたので、取り敢えず、今回は、バンク沿いを流しつつ、要所要所の変化では重点的に攻めてみる展開をしてみました。
まず、下流エリアに入って驚いたのが、そのベイトフィッシュの多さ!!上流エリアでは、一切、鳴らなかったフィッシュアラームが終始、鳴り続ける程の多さでした。
そこで、ワンフックアラバマに加えて、レイドジャパン/フィッシュローラー4インチのミドストもスタンバイ!
すると、ナイスなバスが遊んでくれました♪
ロッド:EG/スピンサーペント
リール:ダイワ/ルビアス2506
PEライン:ダイワ/12ブレイドモアザン0.6号
リーダー:YGK/オルトロス6ポンド
ルアー:レイドジャパン/フィッシュローラー4インチ
ジグヘッド:カルティバ/スウィングヘッド1.8g
マツくんも、イマカツ/スピンチャターで、ナイスバスを捕獲♪
ワンフックアラバマでも、ポロポロと釣れはしますが、サイズがイマイチ・・・。
ほぼ、最下流エリアまで探りましたが、明確なパターンと言うパターンを掴むことが出来ず・・・。
途中、水深のある垂直岩盤で、EG/スタビル3.5gで、デカそうなのをヒットさせましたが、痛恨のバラシ。(スタビル、ダムにも良さそうですね♪)
|狙う水深を変えてみると!?夕方のラストに正解が見えた?
そうこうしていると、夕方近くになった為、ボートをスロープへ向けて進めると同時に、狙う水深を深くしてみることにしました。
ルアーも、水深が深くなることを考慮し、フォール重視で、ゲーリージャンボグラブの7gフリーリグにしてみました。
狙う水深を変えたのが良かったのか!?良さげな反応が、ポロポロと続きました。
そして迎えたラストのラスト!ボートスロープの近くまで来た時に、気持ち良いバイトを得たのでフッキング!!
久しぶりに、強烈なファイトで抵抗していたので、まずまずのサイズと感じ、慎重にファイト。ラストに捕獲出来たのは、腹パンパンのカッコいい44㎝でした!
ロッド:EG/スーパースタリオンGT2RS
リール:ZPI/アルカンセXS
ライン:クレハ/フロロマイスター14ポンド
ワーム:ゲーリー/ジャンボグラブ6インチ
この1匹が、大きなヒントをくれましたが、無念のタイムアップとなりました。
しかし、間違いなく、次回の出撃に繋がる貴重な1本だったと思いますので、かなり価値があるバスだったと感じています。
そんなこんなで、終わってみれば、55㎝頭に、44㎝~25㎝までを船中2桁安打ではありましたが、地元ロコの皆さんと比較すると、大したことがない釣果なので、精進あるのみです!
55㎝の特大サイズは、嬉しいのは嬉しいですが、これはオマケと考え、しっかりとパターンを構築し、狙って45㎝前後を複数匹出せる様になりたいと思います。
灼熱の1日ではありましたが、マイボートで出撃する初の夏の高山ダムは、非常に楽しかったです!マツくん、サンキュー♪
サウザージョンボートでの釣りも慣れて来ましたし、エレキの操船も上手くなって来ました。魚探の見方も、理解出来て来たので、どんどんと上達している感じはしております。
今後、9月下旬まで、週末毎に、延々と出撃予定を入れていますので、自分なりに、高山ダムのボート釣りを極めて行きたいと思います!
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初めまして!友蔵(ともぞう)と申します。
京都市出身、滋賀県在住。バス釣り歴38年目のサラリーマンアングラーです。
主に、琵琶湖や野池などでオカッパリをしています。どうぞ宜しくお願い致します!
2020年9月から、ソルトルアーの世界に参入!初心者目線で、ソルト関連の情報も併せて発信して行きます♪
2021年5月から、サウザージョンボートのよるリザーバーのボート釣りにも参入!オカッパリ目線でのボート釣りもご期待下さい♪


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We don’t want to disturb you, but would you be willing to undertake a 5 question survey when you are finished?
If yes, click on the "Yes" button to open the survey in another browser tab. You can complete the survey when you are finished on the GARI Web site.
ブラジル: Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel)
http://www.anatel.gov.br/consumidor/index.php?option=com_content&view=article&id=13&Itemid=350
アメリカ合衆国: 連邦通信委員会(FFC)アクセシビリティ情報センター
http://ach.fcc.gov/products-and-services
ポルトガル: Autoridade Nacional de Comunicações (ANACOM)
http://www.anacom.pt/render.jsp?contentId=1142009#.Vh6gWaJhrwQ
ベルギー: Belgian Institute for Postal services and Telecommunications (BIPT)
http://www.bipt.be/en/consumers/faq/157-where-can-i-find-equipment-appropriate-for-persons-with-disabilities
フランス: Autorité de Régulation des Communications Électroniques et des Postes (ARCEP)
http://www.arcep.fr/?id=9607
ルーマニア: National Authority for Management and Regulation in Communications (ANCOM)
http://www.ancom.org.ro/en/baza-de-date-telefoane-persoane-dizabilitati_5252
オーストラリア: Telstra
http://telstra.com.au/mobile-phones/find-accessible-devices
オーストラリア: 豪州携帯通信協会 (AMTA)
http://www.amta.org.au/pages/GARI
http://www.mobiletips.org.au/pages/Access
カナダ: カナダ無線通信協会 (CWTA)
http://wirelessaccessibility.ca
フランス: Fédération Française des Télécoms (FFT)
http://www.fftelecoms.org/articles/la-base-gari-la-reference-sur-laccessibilite-des-appareils-mobiles
アメリカ合衆国: 携帯通信製造協会 (CTIA)
http://www.accesswireless.org/Find/Gari.aspx
オーストリア: Forum Mobilfunk (FMK)
http://www.fmk.at/gesundheit-umwelt/barrierefreier-mobilfunk
ブラジル: Brazilian Electrical and Electronics Industry Association (ABINEE)
http://www.abinee.org.br/programas/prog11.htm
南アフリカ: South African Electronic Communications Association (SAECA)
http://www.saeca.co.za/gari.html
南アフリカ: Vodacom
https://myvodacom.secure.vodacom.co.za/vodacom/services/specific-needs
メキシコ: Telcel
http://www.telcel.com/portal/footer/capacidades_diferentes/capacidades_diferentes.html?mid=4401
フランス: Bucodes SurdiFrance - Union d'associations nationales et régionales de devenus-sourds et malentendants
http://www.surdifrance.org/accessibilite/telephone-mobile-pour-malentendants
アメリカ合衆国: Hearing Loss Association of America
http://www.hearingloss.org/content/telephones
消費者プラットフォーム
マレーシア: Communications and Multimedia Consumer Forum Malaysia
http://www.consumerinfo.my/Mobile-Phones/Mobile-Accessibility.aspx
オーストラリア: Media Access Australia
http://www.mediaaccess.org.au/digital-technology/smartphone-accessibility
健康情報プラットフォーム
グレート・ブリテン: my health apps - healthcare apps tested and peer reviewed by patient organisations around the world
http://www.myhealthapps.net/resources
http://www.vbookz.com/V1/vBookz_Voice_Readers.html


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雨上がりの後、季節は初夏を迎えあまり 花は期待できませんが、緑の中の森を歩いて 見られる植物の 説明いたしますと神之瀬峡森林環境インストラクター 協会の卯山会長が開会の挨拶をいたしました。
森の散歩道の入り口付近にオカトラノオがさいていた。森に入ると涼しい。 立て看板の基底礫岩の意味を卯山会長が説明しています。
火山が噴火したあと流紋岩の上に1600万年前の基底礫岩を ここで見ることができる。その時代、ロシアの沿海州の方からの川がここに流れていた。その後 隆起してこの山に川が浸食丸い石がある。その後海になりさらに隆起して8000〜1万年前三瓶山の噴火で 細かいガラス質を含有した黒い火山灰土(くろふく)が上に乗っかっているのがここの地質。 よい説明者がいれば、地質は長い歴史を積み重ねいるので、壮大な時間の旅を楽しむことができる。
更に昇ると平場にコシアブラの子苗がありました。この地域ではこの葉が 春にでかけた時の芽を「バカの芽」といいます。おしたしや天ぷらにすると とても美味しい春の山菜の女王です。
このコシアブラ、安芸高田市の甲田町のほうでは、 「ゴンゼツ」と言うと参加者の方から教えていただきました。 金の漆という意味で幹の汁を漆に混ぜると黄色味を帯びた漆塗物できるそうです。 昔、幹はキョウギ帽子の材料にもしていたようです。 また幹を薄く削って、食物を包むこともあったと会長にも教えていただきました。 こうして和気あいあいと話しながら自然観察できるのは、楽しいことです。
上の写真の、この場で寝転ぶとこんな景色を楽しめます。 ヒノキのフィトンチッドや森の中広葉樹の 空気はとても気持ち良いものです。 サンショウやクロモジ幹の香気も体験しました。
アセビ、サルトリイバラ、サワフタギ、アベマキ、ヤマジのホトトギス、 コバノミツバツツジ、リョウブ、ナツハゼ(ハチマキイチゴ)、ビロードイチゴなど 色々な話題を話し合いながら森の中を散歩しました。 ソヨゴは別名フクラシ、葉をタバコの火で炙るとふくらむようです。
この辺は80万年前の川床です。粘土状の中に小石があります。 また古墳後期の土器のかけらが発見されます。 昔から丘は人の住める災害の少ない場所だったと推察されます。
近くにホオノキがあり柔らかい木なので版木に利用したり、 秋に落ちた枯れ葉は独特の芳香があり、朴葉みそが有名です。 うなぎの蒲焼など入れこの葉で包んで醤油だしでもち米を蒸すと 美味しい料理なります。
今は娘の為の桐箪笥の材料用に桐を植える人も少ないでしょうが、 キリの若木が道脇に大きな葉を広げていました。 少し進んでワラビやゼンマイの話などしながら登っていきました。
約1時間10分の時間かけてゆっくり登ってきました。もう少しで頂上です。
10時45分。約1時間15分で山の頂上へ登りました。
山の東の方向に吉尾の集落が見えます。
山の上でのちょっとしたクラフトは楽しいものです。材料は準備 しています。鉛筆キーホルダーやペンダントが作れます。 ドリルで穴をあけ鉛筆の芯を入れたり、サンドペーパーで材の表面 を磨いて絵の具で色付けしてペンダントを作ったりします。
クラフト完成しました。
鉛筆キーホルダーやペンダントが見事に完成しました。
地元の食の女性グループの皆さんが山菜豚汁をサービスしていただきました。
山の上には電源も引かれていて東屋も整備されています。 雨が降ってもここで安心して昼食を食べれます。山菜豚汁ごちそうさまでした。 参加された皆様、色々な準備をしていただいた方々ありがとうございました。 自家製の色々な漬物も美味しかったです。


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ブログの勉強したいけど、どの本がおすすめ? できれば初心者でも読みやすい本がいいな   こんな悩みを解決します。   ブログ運営には、本を読んで得た知識を活かしていく ...
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こんにちは、ちいです! 自由な働き方を目指しブログを開設。 趣味は絵を描くこと、写真を撮ること、映画やドラマを観ることなどです!当ブログでは読んだ方のプラスになる情報を発信していきます。


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検索順位チェックはRank Trackerが良いて聞くけど、どんな機能か知りたいな 導入方法や価格も教えて欲しい   こんな悩みを解決します。   ブログで収益を上げ ...
デジタルでイラストを描いてみたい どのアプリがおすすめ?   このような悩みを解決します。   今回の記事ではアイビスペイント歴5年の私がこのアプリの魅力と初心者におすすめな理由を ...
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実は、わたしは「体にいい」ということも、それほど意識せずに食べていました。
ただ単においしいから、好き~
というだけで、愛食していたわたし。パクチーのことを調べてみると、ただおいしいだけじゃなくて、驚きました。では、そんな「パクチーの驚きのパワー」について、お伝えしていきます。
女性にうれしい「美しくなる」効果がたっぷり
食物繊維、カリウム、鉄、カロテン、ビタミンC、E、K、カルシウム
中でも、豊富なビタミンは、免疫力を高め、体を疲れにくくする作用があります。また、女性にはうれしい美肌効果も。細胞の老化を防ぐ抗酸化作用も高く、アンチエイジング食材としても、今、注目されています。
タイの女性が肌がきれいなのは、パクチー効果なのか!?
ビタミンEは、油と摂取するとより効果的です。また、ビタミンは熱に弱いので、加熱せずに生で食べた方が◎!となると、サラダとして食べるといいですね。オリーブオイルやゴマ油をかけて食べると、アンチエイジング効果がさらにアップする!すぐに試してみたくなりませんか。
アラフォーには必須なデトックス作用
40を過ぎると代謝が悪くなってきます。今まで、便秘や肌荒れと無縁だった人でも、「なんか、体が重いな」とか「傷が治りにくいな」とか「すぐに肌が荒れるようになった」とか…少しずつ体の変化が気になるようになっていませんか。
わたしも、以前「腸活のすごさ」を紹介しましたが、デトックスの大切さを実感しています。
腸活で体調復活!?「腸を整える」ことの大切さを実感した体験談
アラフォーになると、だんだん体の代謝が悪くなってきます。思えば、30を過ぎたとき、傷の治りが遅くなったことに驚きました。そして、40を過ぎると、体のいろいろなところで「老化」のはじまりを実感するようになっています…。体は正...
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簡単すぎてびっくり!市販の「カスピ海ヨーグルト」で手作り再挑戦。
「腸をととのえると体調がよくなる!」という話、以前にお伝えしました。それ以来、ずっと毎日かかさず「カスピ海ヨーグルト」を食べています。でも、ちょっと「カスピ海ヨーグルト」ってお高め。ぶあ手作りした方がお得なのでは?と思...
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実は、パクチーにはデトックス作用もあるんです。パクチーの中に含まれる「硫黄化合物」が、腸内環境を整えてくれます。ただし、食べすぎるとお腹を下してしまう人もいるようなので、食べすぎには気をつけましょう。
買ってきたスーパーのパクチーを簡単に増やす方法
パクチーは一年草なので、毎年苗を買ってくるか、種から育てるかしています。種だと失敗する確率が高いので、最近では春先に苗を買って植えています。苗から育てれば失敗もなく、どんどん大きくなり、食べ放題!ただ、成長の速度と食べる速度がうまく合わずに、そうそうに花を咲かせてしまうことも…。なかなか、むずかしいですね。
結局、夏には食べつくしてしまい、スーパーでパクチーを買ってくることになります。夏になると、パクチーの苗も売られていない。今年はさらに家庭菜園をする人が増えているのか、他のハーブの苗も入手困難ですね。
そこで、はじめたのが、スーパーで買ってきたパクチーを増やす方法です。意外と簡単にうまく育ったので、試したことがない人はぜひやってみてくださいね。
① 根っこつきのパクチーを買ってくる。
② 根っこを残したところで、切る。
③ きれいに洗って、ペットボトルに入れる。
④ 水は、根が全部かぶらない程度(2/3くらい)に調整し、2日に一回は水をかえる。
水がくさらないように、水の部分にはアルミホイルをかぶせました。ペットボトルを切り取って、ペットボトルの部分にスポンジをはめて、さかさに入れると、ちょうどいい栽培キットができます。
栽培2日目の様子。こんな感じで栽培してます
根っこをすべて水に浸してしまうと、根腐れして失敗した経験あり。気をつけてください。
水にさした2日後には、新しい芽が出始めました。大きくなってきたら、土に植え替えてもいいし、このまま水栽培で食べきってしまうのもありです。
食べきれなくても大丈夫!パクチーのおすすめ保存方法
パクチー大好きなわたしですが、さすがに毎日毎食パクチーとまではいきません。献立によっては、パクチーの出番がない日が続くこともありますよね。
そんなときには、冷凍がおすすめです。新鮮なうちに切って冷凍しておきます。ただ、冷凍してしまうと、生で食べるよりもスープに入れたり、ソースにしたりすることが多くなるので、栄養的にはどうなんだろう…。でも、ココナッツのスープに入れてもおいしいし、餃子のたれに細かく切ったパクチーを入れたりしてもおいしい!
冷凍パクチーの出番はたくさんありますよ。
これは、みなさんにあてはまることではないかもしれないのですが、一度市販の冷凍パクチーを購入したことがあったんです。今まで食べたことがないくらい、おいしくなかった~!でも、自分で栽培したりしたパクチーを冷凍しても、ちゃんとおいしいので安心してください。
【まとめ】ちょっと料理に添えて健康に美しくなっちゃおう!
ただおいしいだけじゃなかったパクチー。栄養豊富で、女性にもうれしい効果も期待できそうです。今までは「おいしい」から食べていたパクチーですが、効能を知って食べると、なんだか効果があるような気がしてくるのは不思議ですね。
最近は、スーパーでも簡単に手に入るようになり、パクチー好きにはうれしい限りです。ただ、残念ながら、万人受けするものではありません。無理して食べるものでもないので…。パクチー好きな方は、ぜひ水栽培試してみてくださいね。
【ハンドメイド】オーブン粘土で陶芸に挑戦!ちょっとした時間で、こころが整う。(後編)
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教育アドバイザー/WEBライター/元小学校教員×チャイルドコーチ
10年以上の小学校教員経験&コーチングを活かした子育てを実践しながら、その経験をもとにコーチング子育て、おうちで使えるコーチング法など、オリジナルメソッドを公開中。現在、フリースクールを構想中!
子育ても生き方も、もっともっと自由でいい!まわりの「ものさし」に合わせるのではない、肩の力をぬいた「頑張らない子育て」を実践☆
旅大好きな昭和アナログ世代。結婚して子どもが生まれても、旅人魂は変わらず。夢は「旅するように生きること」。
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という心理が働きます。たしかに、これで宿題をすます子も多いはず。でも、子どもは「ゲームがしたい」という気持ちを優先した結果、いやいや宿題をやることにもなりかねません。
「宿題は何のためにするのか?」「なぜ、ゲームを優先してはだめなのか?」一番大事なポイントを考える機会がありません。
「宿題は何のためにするのか?」「ゲームばかりするとどうなるのか?」を子どもが自分で考えて、宿題とゲームのバランスを自分で決めることが大事。
とはいっても、「自分で考えなさい」では、子どもは間違いなくゲームを優先するでしょう。そこで、大切なことは、コーチとして親が一緒に考えることにつきあうこと。
子どもの言葉を繰り返したり、整理したりしながら、子ども自身が自分で決められるように導くことが大切です。
「う~ん、それは理想であって、無理じゃない!?」
と思った方もいるかもしれませんね。そんな方には、もっと簡単にできる方法があります。
それは、プラスの言葉を重ねること。
「○○すると、○○になるね!」という声かけです。
これをすると、こんないい状態になれるよ~とアドバイスすること。否定の言葉よりも、はるかに子どもの心にはいい影響を与えます。すぐにできなくても、意識しておくだけでも、ずいぶん違ってくると思いますよ。
【これはNGワード】 ○○ちゃんは、そんなことしてない!
人と比べられること、子どもがとても嫌がることのひとつですね。
特に、人と比べてできないことを指摘されると、自尊心が傷つきます。「せっかく努力していたのに…もうやりたくない」とやる気をなくすことにもつながります。
最近、ようやく「横の比較ではなく、縦の比較を」ということを言われるようになりました。比較する相手は、友だちや兄弟、他人ではなく、過去の自分ということ。
ただ、過去の自分と比較するのなら「昔はできたのに、なんで今はできないの?」という比較はありなのか?と思われる方もいるかもしれません。しかし、それも、NGです。
大人だって、そんな言い方されたら、悲しくなりますよね。子どもは、実はとても繊細です。
縦の比較をするときには、過去できなかったことができるようになったとき、できないことにも努力している姿などがおすすめです。
【これはNGワード】 そんなことしてると、先生に言っちゃうよ!
先生効果は、抜群だとよく聞きます。うちの娘も、先生には見せたくない「家の姿」というのがあるようです。でも、「先生に言っちゃうよ」は使っていませんが…。
なぜ、この言葉がNGなのか。
それは、先生に言ったところで、何も解決につながらないからです。
また「先生に言っちゃうよ」と子どもにいって、本当に先生に相談する方はかなり少ないのでないかと思います。そのうち、子どもは「どうせ、先生には言わない」と察するようになり、この言葉の効力がなくなっていきます。
「何か行動を変えたい」と思っているとき、誰かを持ち出すことは、いっときは効果があっても、根本の解決にはなりません。「なぜ、行動を変えた方がいいのか」そこを子どもと一緒に考える時間の方が大切です。
はじめは、すぐに効果が見られなかったり、時間がかかったりするかもしれません。でも、長い目で見ると、子ども自身に考える力がつき、自分で判断できるようになっていきます。
【これはNGワード】 ちゃんとしなさい!しっかりしなさい!
これ、よく言ってしまう言葉…。以前、初めて小学校1年生の担任になったとき、先輩の先生から言われた言葉です。
「ちゃんとしなさい。しっかりしなさい」は曖昧な言葉。子どもはどうすることが「ちゃんと」「しっかり」なのか分からない。
たしかに、大人になれば「ちゃんとしなくちゃ」とか「しっかりしなくちゃ」と言われれば、「あぁこうするんだな」と分かりますが、幼い子どもたちには分かりにくいんですね。
代わりに、具体的な状態を伝えることが大切だと気づきました。たとえば、「足をそろえて座ろうね」とか「背筋ピンしようね」など、子どもが分かりやすい言葉で伝えることが大切です。
「ちゃんとしなさい」「しっかりしなさい」と言っても、子どもの行動が変わらない場合、もしかしたら、子どもはその意味が分かっていないのかもしれません。
【これはNGワード】 いいかげんにして!
やさしく注意していたのに、まったく効果がなく、だんだんと声の調子が強くなり、最終的に「いいかげんにしなさい!」で締めくくる…。
分かります、その気持ち。でも、残念ながら、子どもには伝わっていないことが多いのではないでしょうか。伝わるとしたら、「ママが怒っている」ということ。感情的な言葉は、本当の真意がほぼ伝わらないように思います。お互いに嫌な気持ちだけが残るだけ。
では、どうすればよいのか。やさしい言葉で伝えるときの伝え方を工夫してみるのも、ひとつです。しっかり子どもの顔を見ながら伝える、考えさせること。親が何かをしながら、伝えることは避けた方がいいでしょう。本気度が伝わりません。
また、伝えたときに、子どもに約束させてもいいですね。「あと何回やったらおしまい」「ここだけにしよう」など、子どもが納得するところで折り合いをつけることで、子どもの中で葛藤や我慢が生まれることがあります。これは、成長の過程で大事なことです。
そして、一気に「いいかげんにしなさい!」モードにならないように、親側の気持ちのコントールも大切です。
「ちょっと、これ以上は無理…爆発しそう…」と思ったら、理由を伝えてその場を去るというのもひとつです。外の場合では、距離をとって離れるということもできますね。わたしは、よくこの方法をとります。
ただ、何も言わずに離れてしまうと、子どもはその理由が分からないので、きちんと離れる理由を説明してから、距離をおくようにします。すると、子どもは「あ…どうしよう」と考え始めるかもしれません。
【まとめ】感情的になるのはNG!人と比べるのもさけよう。
コーチングは教え込む(teach)とは違います。あくまで、本人の思いに寄り添いながら、自分で決断したり、考えたりしていく過程をサポートするものです。
子ども向けのコーチングでも、大事なことは基本的には変わりません。ただ、子ども向けコーチングでは「大人が教えなくてはならないこと」があることも、事実です。そのバランスをうまくとりながら、子育てをしていくことが大切になります。
慣れるまでは、ちょっと大変と感じるかもしれませんが、慣れてしまえば、子育てが楽に感じることも…。
それは、誰かと比べてやきもきすることなく、その子自身の成長に合わせられるからです。自分の思い通りにならないのが、子育てです。でも、思いもしない成長が見られるのも、子育ての大きな喜びです。
ちょっとした言葉のつかい方で、子どもの行動が変わることがあります。できることから、少しずつ!肩の力をぬいて、子どもと一緒に成長していきましょう!
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教育アドバイザー/WEBライター/元小学校教員×チャイルドコーチ
10年以上の小学校教員経験&コーチングを活かした子育てを実践しながら、その経験をもとにコーチング子育て、おうちで使えるコーチング法など、オリジナルメソッドを公開中。現在、フリースクールを構想中!
子育ても生き方も、もっともっと自由でいい!まわりの「ものさし」に合わせるのではない、肩の力をぬいた「頑張らない子育て」を実践☆
旅大好きな昭和アナログ世代。結婚して子どもが生まれても、旅人魂は変わらず。夢は「旅するように生きること」。
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カリスマ性のある先生より地味な先生の方が実力がある!いい先生の見分け方
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ニュース, ベビーマッサージのお話 | Comments Closed
2014年 4月 28日
雨が降ってきましたね~。なので、今日は朝から家にこもっています。。。でも、先週の土日は出張で遠出してましたよ(*^_^*)まず土曜日は、岡山へ。
前にも倉敷へ講習会へ行ったことはあったのですが、今回は岡山駅から少しの所にある岡山城が見える会館での講習会でした。お城好きな私にはたまらないシチュエーションでした~。ちょっと早く着いたので写真を撮りました(*^_^*)
資格講習会の講師として、緊張もあり、不安もありますが、いつも皆様からの応援をいただいて、貴重な体験をさせていただいています。赤ちゃんの体と心に働きかけ、そしてママにも温かい子育てを届ける「わらべうたベビーマッサージ」は、私にも多くのパワーを与えてくれます。
終ってからのお楽しみ・・・ご当地グルメです。
えびめし・・・初めて食べました。美味しかったですよ(*^_^*)♪
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ねんねの前にお勧めの絵本★
2014年 4月 25日
こんばんわ。絵本講師の武林です♪
今朝に引き続き絵本のお話です~(*^_^*)
先日教室で読んだ、ねんねの前にお勧めの絵本をここでも紹介させていただきます。私が娘によく読んでいた絵本がこれです。
『ペネロペ こわいゆめをやっつける』・・・娘が4歳くらいだった頃のお気に入りなので、赤ちゃん向けという訳ではないのですが、絵がとっても綺麗なので絵本(絵を見て楽しむ)としても目を引きます。この絵本に出会ったきっかけは、娘が怖い夢を見て夜中に何度も起きていた頃でした。何かいい方法はないかな~と、写真を枕の下に入れてみたり、寝る前に良い音楽を聴いてみたり、色々試した中のひとつがこの絵本♪ 娘の気持ちにピッタリ合ったようで、毎晩この絵本を読んで最後に魔法をかけました。どんな魔法かというと・・・怖い夢が逃げ出して楽しい夢を見る魔法なのです~★
裏表紙の粉は、指にとって、お鼻とおでこと、まぶたの上にそ〜っと付けてあげることで、怖い夢を見ない魔法がかかりまぁす♪ 私の顔にも塗ってくれましたよ(^_^;)
そして、もうひとつ・・・
『いつもいっしょ』です。くまさんやねずみさんが出てきて、好きなものにクルクル巻かれたり、コロコロ転がったりします。赤ちゃんにとって「いつもいっしょにいて、くっついていたいもの」は・・・ママかもしれませんね。だから、ねんねの前は、お洗濯が残っていても、お片付けが残っていても、どうか一緒にいてあげてください。そして、赤ちゃんにも「大丈夫だよ~。ママはいっしょにいるからね~。」ってこの絵本を通して伝えてあげてくださいね。
赤ちゃんもママも、ぐっすり気持ちよく良い夢が見れますように♪
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お勧めの絵本『赤ちゃん社長がやってきた』
2014年 4月 25日
今日は、先日のチャリティイベントで、綿田さんがよみきかせをしてくださった絵本を紹介します。
『あかちゃん社長がやってきた』
講談社 マーラ・フレイジー
生まれた時から赤ちゃんは自分の気持ちをママにいっぱい伝えてくれます。笑って泣いて、気に入らないと怒りますf^_^; まさに、社長さんみたい(o^^o)そんな様子を楽しく、そして思わず「そうそう」とうなずいてしまうような絵本です。
イライラすることも多い育児ですが、絵本を通して客観的に見てみると、なんだか心がふーっ軽くなることがあります。絵本は、ママから赤ちゃんに読むだけではなく、ママが自分の気持ちで選んで読んで、そして楽しめるものです。是非、絵本を読みたくなったら、好きな絵本を手にとって読んでみてくださいね。時には、赤ちゃんの気分で文字は読まず、ただただ絵を見てみるのも良いかもしれません♪
今日も楽しい一日をお過ごしくださいね(*^_^*)
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わらべうたベビマ八尾教室♪4月午後報告
2014年 4月 22日
午後も八尾教室はいっぱいの申込をいただきました。午後は、13組の参加です。曇り空ですが、みんなは晴れた太陽のようにピカピカ温かい笑顔でお越し下さいました。ありがとうございます~♪
午後は、すこ~し眠たい時間・・・ZZZ
ねんねの赤ちゃんもおられましたが、マッサージの時間になると目を覚まし、ママもホッとされていました~。寝起きもGOODで、お利口さんですね(*^_^*)
マッサージタイムです~♪一部の写真を紹介させていただきます。
お家でもマッサージをしてくださっている方も多く、ご機嫌が悪い時にすると喜ぶんです~♪旦那さんもやりたい!って言ってるんです~♪マッサージをすると寝つきが良くて助かります~♪と嬉しい感想をいただきました。ほんと嬉しいです。
もちろん、教室に来た時にしかしない~!という方もいらっしゃいますが、だからこそ教室にきてね~と思っていますので、是非是非またお越しくださいね。
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6月25日子育てかるた講座♪開催します 2022年春からの活動について 2月22日「自己肯定感を高める講座」東大阪にて開催♪ 親子向け「入園・入学までに知ってほしい!子どもの心の育ち」講座♪東大阪 子育て支援者向け「自己肯定感を高めてハッピーな子育て」講座 2月22日東大阪 ベビードリームアート協会様「マザリーズ講座」開催しました。 交野市らもりーるさんで「マザリーズ講座」を開催しました♪ 赤ちゃんへの語りかけ♪子育て支援者向け「マザリーズ講座」オンライン
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text:
店内飲食自粛の際にはせっかくお蕎麦を食べに来てもらったお客さんにお蕎麦を提供できずにがっかりして帰らせてしまった。その時感じたのは何とも言えない悔しい想いだけで、自分がやりたい事はそばを食べてもらいおいしいって喜んで帰ってもらう事。あの田舎の雰囲気で食事をしてもらいリフレッシュして明日への活力にしてもらう事なんです。
自粛するのも勇気ある決断です。その勇気は自分もわかります。実際GW休みを決める時はかなり覚悟をして臨時休業を決めたし。でもこれから先は自粛も大事だけど営業する勇気も大事なんじゃないかなーって思います。
コロナがすぐに収束する事は考え難い現実。ずっと自粛するのではそば屋は廃業だし、スタッフの仕事も無くなる。何よりも自分がやりたい事ができなくなるっていう気持ちが大きいです。。。結局自分の都合かよ(笑)でもそばを食べてもらい喜んでもらう事が自分のやりたい事だからしょうがないの(笑)
けしてコロナを甘くみてるわけではないですよ。危険な病気だしリスクもあると思う。だからこそしっかり感染対策をしながら営業していかないといけないと思う。来てもらうお客さん、働いてくれるスタッフの安全を第一に考えて営業したいと思います。
入り口に消毒液の設置!!今やどこもやってますね(笑)この消毒液を置いて気づいた事。ご来店したお客さんのほとんどが消毒液を使い来店します。みんな意識が高い事に驚きました。
いつもより客席を減らし、お客さん同士の間隔が広くなるようにしました
つい立ても置いたりして隣のお客さんと近づかないように。
さらに対面し合う席を減らし、席どうしの間隔も広げました。
なので客席が減った分満席時に案内に時間がかかる場合があります。
営業中は窓を開けて営業します。気持ちの良いマイナスイオンたっぷりの風に癒されてくださいね。
お客さんとの席の間にはビニールも張りました。
レジの前にもビニールを貼らせてもらっています。
座席を減らして、天然酵母パン売り場のスペースも広くしました。。。なぜなら天然酵母パンがとても人気だから。。。パンの売り場が混み合うから。ここは意味がわからない(笑)そば屋なんだけどね(笑)
レジを待たれる時は間隔を取りやすいように、レジの前も広々になりました。
その他にはテーブルを片付けた後は次のお客さんの為にテーブルはアルコール殺菌しながら拭いています。なので席を片付けづけるのに時間がかかってしまいますがお許しください。
そしてがまこう庵のスタッフ全員にマスクを着用させて営業させています。熱があるスタッフは休むように指示を出しました。
などなど。他にもスタッフと話し合いながら感染対策をしています
こんな感じで対策をしておりますがこれで完璧とは全然思ってません。正直今回のコロナは伝染力も強くとても怖い。
また自分達で考えながら感染対策しながらやっていこうと思います。
という事で今日伝えたい事は。これからがまこう庵は自粛はできるだけしないで営業することを考えていきたいと思います。
今後もこんなそば屋ですがよろしくお願いします。
The following two tabs change content below.
1977年宮崎県都城市生まれ、そば屋がまこう庵2代目。 (株)がまこう庵代表取締役、都城産のそばを多くの人に知ってもらい喜んでもらいたい。そして都城のそばを世界へ。 自分の育った都城が大好きでそばと共に都城の事も発信していきたい。
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text:
現状把握ができたから一歩前進したんだけど、あまりの量に圧倒されて気持ちが萎えちゃったわけです。ほんと片付けって消耗する。。
不動産屋からの連絡。清算を決意!
パンパンの倉庫に圧倒され、放置すること1ヶ月。本当なら再びそのまま塩漬けされたのかもしれないけど、今回はいろいろとタイミングがよかったです。放置してから1か月ほどした時に不動産屋から連絡がきました。
契約の更新です。今回の更新で家賃を消費税分アップするのでヨロシク!
なんと、このタイミングで21,000円から21,600円に家賃アップですって。これでエンジンがかかりました。
実質的に使っていない倉庫の家賃を長年垂れ流していて、それだけで気分悪いのに家賃アップです。さすがの僕でも、「こりゃ何とかしなきゃいかん!!」って思いましたよ。
しかも、契約書をあらためて読んでみたら、倉庫じゃなくって駐車場なんですね。
そう、実はシャッター付きの駐車場だったみたいで、駐車場以外には使用しないでって契約書に書いてありました。つまり契約違反してんですよ。
そんなこんなで、ずーっと赤字を垂れ流していたレンタル倉庫(駐車場)を解約することを決意。家族に作業を丸投げされちゃったし(オイ!)、尻に火を付ける意味で「来月いっぱいで解約します」って不動産屋さんに電話しました。
古書店に出張買取を依頼
ぼくが真っ先に行動したのは古書屋さんへの出張買取の依頼です。
倉庫にあるのは「古本」というか「古書」だからブックオフとかじゃまず買い取ってくれません。そこで昔お世話になったことがある小金井市の中央書房さんに相談してみました。店舗を訪問して写真を見せて現状を報告。2週間後に出張買取に来てくれることになりました。
そして当日。倉庫を開けた瞬間、百戦錬磨の中央書房のおじさんもビックリしていましたからね。3人で来たんだけど、一目見て助っ人を電話で呼んでいました(笑)。
大人4人が5時間くらいかけて古書を搬出。中央書房さんが助かるのは、値段が付かない本も引き取ってくれること。でも倉庫に電気が通っていなくて、日も暮れて奥が見えなくなったため最後まではできませんでした。3分の2から4分の3くらいのところで古書の搬出作業は終了。
古書の出張買取は3万5千円になりました。買取金額はいいとして、ぼくが想定していたよりもモノが減らなくて残念。
そう、出張買取は値段の付かない本も持って行ってくれるって話だったから、もっとスカスカ状態になると思ってました。
誤算だったのは、衣料品や骨とう品や家具なども大量にあったこと。古書がほとんどだと思っていたけど違かったんですね。
さてと、これをどうするか・・。
不用品回収業者に見積もってもらったら7万5千円でした。7万5千円を払えばキレイさっぱり持って行ってくれるらしいんだけど、自分でできるかひとまずやってみることに。
粗大ごみの自己搬入(持ち込み)
自動車に荷物を詰めこんで、東村山市のゴミ処理施設「秋水園(東村山市秋津町4-17-1)」に何度も往復しました。
ごみの引き取り料金なんですが、10キロ当たり350円です。書籍とダンボールは無料で引き取ってくれます。
最終的には17回も訪問していました。引き取り費用の合計は3万円弱です。17回も訪問すると職員のおじちゃんたちとも仲良くなるもので、最後のほうには僕の実家を特定されましたからね。「もしかして○○さんちの隣?」って言われてビビりましたよ(笑)。
トレジャーファクトリーに買取依頼
リサイクルショップに買い取ってもらうという発想はなかったんですが、たまたま武蔵村山市のトレジャーファクトリーの横を通った時にピンときました。聞いてみたところ、衣料品なら買取できない商品も無料で処分してくれるというのです。
倉庫には衣料品も大量にありました。衣料品だけで車2往復分は買い取ってもらいました。買取価格は4千円くらいだったかな。本来赤字なんですから、少しでもお金をもらえて値段が付かない衣料品も処分できるのは大変助かりました。
うれしい誤算だったのは、大量にあった食器や骨董類も買い取ってくれることです。驚きました。本当にありがたい。結局トレジャーファクトリーには合計10往復分くらい買い取ってもらいました。大満足です。
2週間の進行具合を写真で振り返る
進捗を写真で見てみてくださいよ。本格的に掃除をしだして2週間でキレイにすることができました。
物ってオーラがあると思うんですよ。倉庫がパンパンだった時は負のオーラが充満していました。それが物が少なくなっていくごとに、負のオーラが減って爽やかな雰囲気に変わっていきました。最後は清掃作業がちょっと楽しくなってましたもん。
ろくに使っていない倉庫(駐車場)に10年以上、月21000円を支払い続けていたんですが、遂に清算することができました。
古書の出張買取、リサイクルショップ(トレファク)、ゴミの持ち込み搬入などを駆使して、ぼく1人で2週間ほどでやり切りました。
あーー、きもちいぃ!!
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2017年1月3日 3:25 PM
10年で250万もドブに捨てていたなんて(笑)
清掃作業の写真を見ていて
最後に綺麗になったガレージになってとてもスッキリして気持ちがいいですね!
何回も往復してゴミの片付け大変でしたね!
2017年1月5日 3:31 AM
コメントありがとうございます!倉庫掃除はぼくの中で去年一番の出来事でした。ずっと気にしながらも無視してきた倉庫をやっと清算できたおかげで、スッキリとした気分で新年を迎えられましたよ(^^)
トレジャーファクトリーにお世話になったので勝手にPR | 東村山から世界へ叫ぶ より:
2017年1月24日 3:26 PM
[…] 去年10年以上借りていたガレージを解約したって記事をアップしたんですが、そん時にトレジャーファクトリーというリサイクルショップにお世話になったんですね。 […]
2019年4月12日 5:02 PM
あの倉庫?を一人で片付けるのは、さぞ大変だったことと思います。
うちも高齢の母がいるので他人事ではないです。
2019年4月13日 11:17 AM
コメントありがとうございます!
モノが多いと片付けるのが大変ですよね。
2020年7月4日 7:47 PM
はじめまして。とても面白かったです。
私の父もそうですが 年輩の人ってなかなかモノを捨てないんですよね
使うわけでもなく ただただ集めて満足 みたいな、、。
でも なんとなく気持ちはわかるのです。
大変な片付け作業 ホントにお疲れ様でした。
他のたくさんの記事も興味深く拝読させていただきました。
2020年7月6日 2:05 PM
ミオレナさん、ありがとうございます!コメントをいただき当時のことを思い出しました。電卓をはじくと、この時に清算できていなければプラス90万円ほど支払いが増えていたとわかり、心からよかったと思います!私のほうからもブログお邪魔します。
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text:
① 紙を回覧する仕組みに乗せられる
手段の是非はさておき、自治体の職場内では情報共有の仕組みがきちんとできています。
それは「回覧」。共有したい資料の表に表紙をゼムクリップで添付し、目を通した人表紙に押印していくというイメージです。
よく「スタンプラリー」とか「御朱印帳」とか揶揄されてしまいますが、「現時点では仕組みとして定着している」というのは動かし難い事実。せっかく民間企業から有効な情報が提示されたのであれば、すぐに職場で情報共有したいですよね。その既存の手段が現時点では回覧なのであれば、それに乗せちゃった方が遥かに話が早い。
自治体の職場で新しいやり方を取り入れるには、周りの職員に説明したり理解を求めたり、やり方を共有したりという新たな対応が発生します。それは生半なことではありません。民間と違って法律にしたがって公務を執行している、そして新たな公務がどんどん上積みされてきている超多忙な自治体の職場にとっては、少しルールが変わるだけで私たち民間企業の想像を遥かに超える大変な負担感があります。
その負担をかけないように、「回覧」という現時点での相手側の仕組みにちゃんと乗るように配慮する。これはある意味、どんなケースにも当てはまる普遍的なビジネスマナーでもあるのではないでしょうか(だから、「心遣い」な
ここは「紙にハンコ押すなんて自治体は遅れている」と批判するところではありません。この社会の変化です。放っておいても、いずれ回覧の仕組みもデジタル置き換わるでしょう。でも、ビジネスはその時点での相手ルールに合わせるのがセオリー。どんな仕事でも目的を達成するためには、相手目線を忘れないようにしたいものです。
② 上司に説明しやすい
どんなに価値ある情報であっても、その採択や検討について職員個人が判断し進めることができないのが自治体の常。皆さんは自治体職員さんが守らなければならないこんな法律があるのをご存知でしょうか。
法令等及び上司の職務上の命令に従う義務(地方公務員法第32条)
職員は、その職務を遂行するに当つて、法令、条例、地方公共団体の規則及び地方公共団体の機関の定める規程に従い、且つ、上司の職務上の命令に忠実に従わなければならない。
法律はおろか、様々なルールにがんじがらめにならなければならない。そして注目すべきは、なんと上司の命令に忠実に従うことが法で義務付けられています。これは民間企業の社員にはちょっと信じられない厳しい仕事環境ですよね。
というわけで、自治体職員さんがあなたの企業から優れた情報を提供されて「この情報をもっと知りたい・具体的な取り組みを検討したい」と思っても、権限のない一般職員さんの場合は自分で勝手に進めることができません。
「上司の命令に忠実に従う」ことが法律で決められているわけですから当然のことながら上司に情報が入ってきた旨を報告し、説明してその企業と情報交換して良いか許可を得るというステップが不可欠なわけです。
ここで、紙媒体というのが効いてきます。
自治体の職場のパソコンは、外部のインターネットに接続できる台数を制限しています(これは情報セキュリティの問題や、それ以前にLGWAN:総合行政ネットワークの対応だったりするのですが、詳しくは次回以降のコラムで取り上げたいと思います)。小さな自治体ですとフロアに外部接続パソコンが1台しかない、なんてことも。
だから、もらった紙媒体の資料をコピーして上司に共有し、それを見ながら説明する方がこれまた話が遥かに早いですし、かえってスピーディに上司の了解を得て次に進めることができるわけです。
③ メールだと職場に転送されない恐れがある
さて、外部と接続しているパソコンの台数が限られていることは先に触れた通りです。人口が比較的大きい自治体の場合は各課に設置されている「庶務担当係」のパソコンに外部からのメールが届き、それを庶務担当職員が確認して該当する係に振り分けるというフローが一般的なようです。そのメールには、民間企業からのセールスやアポイント依頼だけではなく日々の地域住民や地域の団体からのお声が日々数多く寄せられます。
あなたが自治体の職員さんだったらどうするでしょうか。自分の仕事は地域住民や事業者のためにあります。だったら、まずはそうした地域住民からのお問い合わせやご意見への対応が優先順位は上になるのは当然だと思いませんか。よって、通常の公務に関係のない情報提供のメールは、どんどん優先順位が下がってなかなか確認されず、開封されても対応されないということも。
メールではなく紙媒体が有効だという理由は、こうした公務の特性からもきているわけです。
情報提供は紙媒体が効果的だということを、今回は自治体の内部の仕組みや事情からお話ししてみました。
さて、次回は紙媒体の情報提供で大切な、内容の押さえどころについて。価値ある情報を提供するだけではなく、その先にある御社にちゃんと興味を持ってもらうためには、情報提供の内容にちょっとした工夫が必要です。その辺りに触れていきたいと思います。どうぞお楽しみに。
自治体へのプロモーション活動を支援しています
株式会社ジチタイワークスは、全国1,788自治体、全ての課に無料配布している行政マガジン『ジチタイワークス』をはじめ、自治体への営業活動を支援するサービスをご提供しています。
「自治体への認知拡大を図りたいが方法が分からない」「自治体との取引実績ができたため、他自治体にも広げたい」などの課題に対し、自治体営業に強い株式会社ジチタイワークスが解決のお手伝いをいたします。
株式会社LGブレイクスルー 代表取締役 古田 智子
1990年慶應義塾大学文学部卒。流通業、建設コンサルタント業を経て、1998年に総合コンサルティング会社入社、トップ営業に。コンサルタントとしても中央省庁や自治体受託業務の案件獲得活動から受託後のプロジェクトマネジメントまで一貫して携わり、多岐にわたる領域の公共事業に従事。
2013年2月、(株)LGブレイクスルー創業。企業と自治体が対等なパートナーとして連携し解決を図る社会の実現をミッションとし、自治体調達案件の勝率を高める我が国唯一のソリューション事業を展開。企業研修実績、コンサルティング実績も多数。
著書に『地方自治体に営業に行こう!!』(実業之日本社)『民間企業が自治体から仕事を受注する方法(日本実業出版社)』がある。


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text:
カーネルSTAFF writer ・ photographer  岡村博文 Okamura Hirofumi
その1は、近場で朝3時過ぎに家を出て8時までに帰宅して仕事に出勤する。休日なら夕日を撮影して夜に帰宅する地元撮影である。近いだけに1週間、連日撮影に出かけることもある。
その2は、1泊して中国地方・四国地方などの近距離をポイントで撮影する。
その3は、1度の旅で2〜10泊をかけて九州・東北・北海道など、数千キロを走破して撮影するスタイルだ。
今回は、その2、1泊の車中泊の撮影旅について紹介しよう。
近距離地での撮影なら朝日も夕日も簡単にゲットできるように思われがちだが、なかなかそう簡単にはいかない。近距離地(1泊で行ける圏内)ならでは、もっと綺麗な場面を撮影しようと何度も足を向けることになる。10年間で山陰地方(四国も含め)に何度通ったことか。山口県の角島〜萩〜津和野。島根県の出雲〜宍道湖〜日御碕〜中海〜弓ヶ浜。鳥取県の大山〜鳥取砂丘。兵庫県の丹後半島。
中国地方では日本海に面した地形や風景は特有の景色が見られる。今回は、その代表的な山陰海岸国立公園・鳥取砂丘を中心に走ってきた。
何度も趣味を楽しむには一泊の車中泊が有効
休日前の仕事を終えて家を出て20時頃、コンビニで夕食と次の朝食をゲットしてから目的地を目指す。仕事後のため運転で疲が出るので、遅くても1時頃には車中泊をするように心がけている。3〜4時間ほど寝て撮影に入る。近距離地での撮影ポイントは、すでに把握しているので朝起きて慌てて撮影場所を探す必要がなく、カメラのセッティング時間が少なくてすむ。
一般的には数泊の車中泊をしてこそ「車中泊で旅をした」といわれるだろう。しかし、趣味として魚釣り・登山・サイクリング・マラソン・写真・スキーなどで車中泊している人も多い。1ケ月に何度も趣味を楽しむことは休日を使う。しかし休日の朝に出掛けると走行できる範囲もズット狭くなり、帰宅時には疲れもドット出て次の日の仕事に悪影響となる。そこで、誰もが考えるのが前日から出掛け、車中泊で1泊すつろいう方法法だ。行動範囲が広がり利便性が高まる。
鳥取砂丘での車中泊場所は、砂丘の近くの駐車場を利用した。
大地の造形美、鳥取砂丘を歩く
山陰海岸国立公園・鳥取砂丘は長い年月をかけてできた日本最大級の砂丘。風紋などの雄大にして繊細な風と砂の力に魅了される。観光や撮影に何度か行ったが夏の炎天下の砂丘は最悪で、砂に埋まる靴が砂の熱さで足に伝わってくる。地面からの反射熱も身体に照り返す(5月は裸足で歩くと気持ちいいヨ)。いいかげん疲れが溜まった頃に砂の山「馬の背」にたどりつく。登りきると真っ青な日本海が目に飛び込み、吹く潮風は汗をイッキに吹き飛ばしてくれる。
日差しから逃げるように「砂の美術館」へ行ってみることにした。
鳥取砂丘の一角に野外美術館があって、毎年テーマーを変え、世界トップクラスの砂像彫刻家が作品を創り展示されている。繊細な砂で圧倒的な存在感にあふれ、感動的だった。
山陰海岸ジオパークの美しい海岸線を走る
西の鳥取県鳥取市白兎海岸から東の京都府京丹後市経ケ岬までの東西約110kmの「山陰海岸ジオパーク」が世界ジオパークに加盟認定された。日本海形成に関わる多様な地形・地質と文化・歴史の関わりを体験できるところだ。
クルマで海岸線を走ると真っ青な海と空と打ち寄せる波が白く印象深い。何処か朝日と夕日撮影のポイントはないかと海岸線を駆け回る。道沿いからは日本海の荒波と風雪が彫り上げた絶壁や洞門や奇石などの豪快な景観はみることができないが、冒険クルージングで島々を遊覧船で巡ることができる。何度もクルマを停めて撮影場所を探す。
浦富海岸は「山陰の松島」とも呼ばれる景勝地だ。その中の札場所で有名な「菜種島・菜種五島(なたねごとう)」にカメラをセットすることにした。ほかに砂丘付近での撮影ポイントを探して「餘部鉄橋」や「東郷湖”にも立ち寄った。
--- メモ ---  記事として掲載されていない
今回は、1泊の車中泊で山陰を目指してみたが、頑張れば自宅から往復600〜800km程度を車で走りカメラ撮影の時間も確保できて朝日と夕日も取れることになる。そのことで、年間に何度も出掛けることができて撮影時期を変えることも可能になり綺麗な景色に遭遇する可能性が増すことになる。
しかしながら、私の思い描く朝日と夕日にはなかなか出合うことは少ない。
これからも太陽を追いかけて感動を求める旅は続くだろう。
記事は過去3回の旅から〜
2007年5月 −丹後半島〜餘部鉄橋〜鳥取砂丘
2010年8月 −鳥取砂丘〜東郷湖
2012年9月 −鳥取砂丘〜餘部鉄橋
鳥取砂丘は、8回以上は行っている。
キャプション 01 57ページの上大きい写真
菜種島・菜種五島(なたねごとう)
高さ約60m、周囲400mで春には野生化した菜の花が咲き乱れることからこの名が付けられた。五つの島が美しい配列を形成しているのが“菜種五島”。
東浜海水浴場の西に位置し、花崗岩の島々から形成されている。青い海、白い花崗岩と砂浜、小鳥や山の松の青さが絶景をつくり、「寝覚めの佳境」とも称させている。
兵庫県新温泉町居組にある“県民サンビーチ” 。海岸線を走っていたら突如としてこんなに綺麗な景色に出くわす。こんな綺麗な砂浜に1日でもゆっくりしたい気持ちなる。
ジオパークとはユネスコが支援する世界的な自然公園。
地質学的に重要で貴重な地層、岩石、地形、火山、断層などの地質遺産を含む一種の自然公園。平成22年10月に浦富海岸を含む山陰海岸ジオパークが世界ジオパークネットワークに加盟認定された。
真夏の砂丘だというのに観光客は暑い日差しの中を“馬の背”を目指す。ペットボトルを片手に水分補給をしながら日本海が一望に見える砂丘へ歩く。
山陰海岸ジオパークの海岸線を走ると海の中に岩が点在する。もっと大きな奇石や絶壁を見るためにはクルージングで巡ることになる。
キャプション 07  58ページ 上の大きい写真
日本最大規模を誇る「鳥取砂丘」南北2km、東西16km、最大高低差90mとまさに日本一のスケール。その成り立ちの歴史は十万年前に遡る。中国地方から流れ出た千代川が運ぶ砂と日本海の沿岸流が運んだ砂が風と波の力によって集まり、気の遠くなるような時間をかけて推積してできた大砂丘は、自然がつくり出した偉大な造形なのである。
「遥かなる時。鳥取砂丘」の看板より
砂丘の“馬の背”に太陽が沈む瞬間を待った。スケールと迫力はあったのだが、太陽が水平線に落ち空も海も紅くなり太陽の中に人のシルエット撮影は不可能となってしまった。30分前まではこの雲はなっかったのに・・・残念だった。
“馬の背”でのこんなドラマがあったのに・・・とても残念でしかたない。昼間から夕方のこの時間を待ち望んでいたのに!
下−2007年の頃の旧餘部鉄橋。
旧橋梁は、運用終了時までトレッスル橋として日本一の長さ(全長310.59 m川の河床からレール面までの高さ 41.45 m)で98年の長期運用実績を残した。平成22年に新しいコンクリート橋として橋架け替えをした。旧余部鉄橋は貴重な近代遺産を残そうと11本の橋脚のうち、3本が橋げたとともに残されている。
東郷湖は山陰八景のひとつで県立自然公園の一部の汽水湖で「鶴の湖」の愛称で親しまれている。エビ・ワカサギ・シラウオなどを昔ながらの仕掛けで網の四隅に竹を張り湖岸の小屋から仕掛けで漁する「四ツ手網」は湖畔のランドマークになっている。
砂の美術館は砂の彫刻「砂像」を公開するため2006年11月、鳥取砂丘の一角に野外美術館として誕生。私が見学したのは2010年8月の第4期「砂で世界旅行・アフリカ」“偉大なる大陸の歩みを訪ねて”だった。砂でこんな迫力が出せるのが不思議だった。


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text:
小日向監督の「よかったぞ!」の言葉に、「最後まで諦めずに集中できた」と自ら勝因を分析した。
小学5年の時、姉と一緒にクライミングジムの「体験教室」に行って、魅力に取りつかれた。
「できないことが、できるようになるのがうれしい」
高校生になってから競技を意識し、週5、6日、3時間壁に向かう。学校にスポーツクライミングの部活はなく、下校後は家からジムまで6キロの距離を自転車で飛ばす。
指導者がいないため、ネットなどで世界のアスリートの練習法などを研究してきた。5キロの重し入りチョッキを着けての壁登り。小指1本でぶら下がり、体を地面と水平にしての体幹づくりなど。「大会をイメージして、5分単位のよじ登り」を積み重ねる。夕食では、炭水化物を一切食べない。納豆、肉、野菜中心の食事で絞り上げた体ができた。
高校は県内有数の進学校で、課外授業のため、午前6時には家を出て、帰宅は午後7時ごろ。「大会に集中したい」と思いながら、試験前には遠征先に教科書や参考書を持っていく。短時間の睡眠で「文武両道」を貫く。東京五輪の年は22歳。「世界のトップ」という夢に向かって、はい上がる。
世界ユース選手権で頂点に立ち、喜ぶ緒方(中央、9月1日=日本時間、イタリア・アルコで)=本人提供
【おがた・よしゆき】 1998年2月4日、福岡県久留米市生まれ。同市・屏水(へいすい)中出身。中学3年から国体に4年連続出場。昨年はリード、今年はボルダリングとリードで個人トップ。今年の世界ユース選手権ではリードで7位。大人を含むワールドカップでは昨年のカナダ・トロント大会でボルダリング14位。169センチ、54キロ。両手を広げた長さ180センチ、握力左55キロ、右60キロ。
スポーツクライミング 突起物がちりばめられた人工の壁を手と足で登る競技。IFSC認定の公式種目として(1)ボルダリング(5メートル以下の複数の壁を登る数を競う)(2)リード(12メートル以上の壁を登る高さを競う)(3)スピード(10〜15メートルの壁を登る速度を競う)がある。筋力や柔軟性、瞬発力、バランス力だけでなく、登るコースを読み取る頭脳と判断力が勝敗を分ける。9月末、東京五輪の追加提案5競技の1つに選ばれた。来年8月の国際オリンピック委員会(IOC)総会で正式採用されるかどうか決まる。
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なんて、今から計画を立てるのがとっても楽しみですね!
しかし、クリスマスはどこへ行っても人が多くて大変なのも事実。
移動に時間がかかってしまったり、長~い待ち時間でせっかくのデートの時間をムダにしてしまったり、イライラと疲労感でなんだか険悪なムードになってしまったり…なんてことはよくある話ですよね。
そんなトラブルを避けるために、今年はあえてお家でゆっくり過ごすというのもいいかもしれませんね♪
パーティーやディナーにはクリスマスケーキが欠かせない!
クリスマスは大切な人と自宅でゆっくり過ごそうかな、という方も多いのではないでしょうか?
クリスマスパーティーやディナーにはクリスマスケーキが欠かせませんよね!
みんな大好き!クリームといちごがたっぷりのったショートケーキ?
それとも切り株の形がかわいいブッシュドノエル?
街のパティスリーでは今年も様々なクリスマスケーキが売り出されていますが、みなさんはもう予約されていますか?
クリスマスケーキって1ホールで購入すると結構高額ですし、人気のお店ではもうすでに予約が締め切られている…なんてこともありますよね。
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A post shared by @hinchan0618 on Nov 23, 2017 at 11:20pm PST
クリスマスケーキを簡単に手作りしよう!レシピを紹介♡
今回はそんな心配は一切不要!な手作りクリスマスケーキのレシピをご紹介したいと思います!
簡単に手作りできるものから、パティシエの技が光るものまで、様々な例を集めてみました。
おうちで手作りすれば、お店でケーキを買うよりも安く済みますし、デコレーションにこだわった愛情たっぷりのオリジナルのケーキを大切なあの人に食べてもらえますよ♡
ぜひこれから紹介するレシピやデザインを参考にしてみてくださいね!
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A post shared by おっぽのママ (@oppokun) on Dec 24, 2016 at 9:24pm PST
手作り派がハマりがち!クリスマスケーキが素人っぽくなる理由
レシピを紹介していく前に、手作り派がハマりがちなデコレーションの注意点についてお話します!
みなさんも経験があるかもしれませんが、家庭で作る手作りケーキって、なんだかシロウト感がただようアットホームすぎる仕上がりになってしまったりするんですよね。
パティシエのデコレーションと一体どんな違いがあるのでしょうか?
それは、デコレーションをする際にごちゃごちゃと飾りすぎてしまうこと。
はりきり過ぎて山盛りの飾り切りフルーツに、これでもかというぐらいのホイップクリームデコレーションはいかにも家で作りました感が出てしまいます。
料理の盛り付けには余白が大事という言葉はよく耳にするかと思います。
パティシエが作ったみたいなおしゃれなケーキを目指すのならば、あまり派手に飾り過ぎないようにし、ケーキの中で目立たせたい部分を1か所つくるようなイメージでデコレーションしてみてください!
きっといつもと違う仕上がりになるはずですよ♪
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A post shared by yasu tsuji (@yas_tsu) on Nov 24, 2017 at 6:55pm PST
市販品を賢く活用!クリスマスケーキのレシピ
超簡単!に手作りケーキが作ることができる人気の方法といえば、やはり市販のスポンジケーキを活用することでしょう!絶対に失敗しませんので、忙しい方にもぴったり。
デコレーションに時間を割くことができるのも、市販のスポンジケーキを活用することのメリットです♪
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A post shared by michi.s (@michi_629) on Dec 24, 2016 at 6:19am PST
こちらの投稿のように、おなじケーキでもデコレーションが違うと印象が全然違いますよね!
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A post shared by Machiko Otsuka (@kotarou1108) on Dec 24, 2016 at 5:30am PST
サプライズにも!簡単、かくれんぼケーキ
こちらも市販のスポンジケーキを使ったアイディアケーキです。
大きなケーキを切ってみると…?中からたくさんのフルーツがゴロゴロ出てくる!
こんなケーキを用意しても盛り上がりそう♪
ケーキの中に入れるものを変えると、別の楽しみ方ができそうですね♡
これぞ王道!ショートケーキのレシピ
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クリスマスケーキのレシピ!簡単におしゃれなケーキを手作りしよう!のページです。    「私がわたしを好きになる」     Lovelyとは自分を肯定して魅力的になれるということ、それがあなたの美しさです。ひとり一人が自分だけのLovelyに気づけますように。


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HINET2007では「認証」※1を重視しています。古いOSを使っている部署もあり、OSもバラバラな状態です。これでは、IEEE802.1x認証は使えません。「Web認証」であれば、ブラウザがあれば認証できます。余計なソフトウェアのインストールなどもなく、ユーザーにも負担がかからないと考えました。
今回は、よりセキュリティを考慮しhttpsプロトコルを使用した「Web認証」にしたいと考え、これを実現できるスイッチを探していたんです。また、プリンタなどはMACアドレス認証を行うことで、セキュアなキャンパスネットワークを構築しようと考えました。
*1 認証形式にはIEEE802.1x、Web認証、MAC認証などがあるが、「トリプル認証対応」を謳うアラクサラネットワークス製品は、これらすべての認証方式に対応している。
HINET2007は「これまでとは違う」というイメージをユーザーに持ってもらうため、ポスターやWebを通じて情報提供をしています。部局にはHINET2007に移行してもらっている最中です。日々HINET2007へのユーザーマイグレーションを加速しておりますが、これだけの大規模な移行なので少し時間が掛かると予想しております。HINET2007には、最先端なだけにあらゆる想定、注意を払っております。
セキュリティに関していえば、1998年頃からネットワーク利用時の利用者認証に関する研究を行ってきました。私も関わっていたのですが、その研究の中でPortguardシステムを開発し、運用・評価してきた実績があります。そのノウハウがHINET2007には生かせていると思っています。
アラクサラネットワークス製品は、広島大学様の要求に応えた製品ということでしょうか。
今回はhttpsプロトコルを使ったWeb認証というのも絶対条件でした。あと「1台のスイッチに100台が同時に認証したとき、30秒以内に認証が終わること」という条件も出しました。これに応えられたのはアラクサラ製品※2だけです。しかも、認証の成功率は100%でした。それは、機能的にも品質的にも我々の要求を十分満たすものとなっていたのです。
*2 アラクサラネットワークス製品は、複数ユーザーの同時認証にも耐えられるような設計となっており、AX2400S/AX3600SのSSL認証の場合、認証処理速度は1秒あたり4.7人を実現している。認証が集中した場合でも、十分対応できるだけの能力を有している。
始業時などは、多くのユーザーを認証する必要があります。このパフォーマンスが低ければ、認証に時間がかかり、結果としてネットワークを効率よく利用できなくなります。また、認証の成功率が低ければネットワークに接続できないユーザーが出てくることを意味しています。そういうケースが増えてしまえば、サポートなど情報メディア教育研究センターの負荷も増えます。
効率や生産性といった観点はもちろん、ユーザーの利便性にも可能な限り配慮しましたね。例えばログイン時に認証用URLを入力させるだけでもユーザーの負担は増大します。ログアウトに関しても同様です。講義終了後など、ユーザーがいちいち操作しなくても自動的にログアウトさせたいと考えていました。それでいながら、長時間端末から離れているような場合でもタイムアウトによるログアウトの心配がないという端末認証方式を実現したかったのです。これらにはさまざまなアルゴリズムがあるようですが、広島大学の要求を満たすものは非常に少なかったですね。さらに、Web認証時のリダイレクト機能も重要な要素だと考えました。
アラクサラのARPポーリング※3とリダイレクト※4機能はHINET2007の導入時点で我々の要求を満足させる唯一のソリューションでした。
*3 ARP(Address Resolution Protocol)を使い、一定間隔置きにリクエストを行うことで、パーソナルファイアウォールなどに影響されず機器の生存確認ができる。この機能を使い、機器からの応答がなければ即座にログアウトさせている。
*4 ブラウザでネットワークに接続する際に認証画面を強制的に表示させる機能。画面をカスタマイズができるため、お知らせや組織内ポータル表示なども可能である。
「中間証明書」対応で、安全・確実なWeb認証
今回、Web認証のためすべての認証スイッチにサーバ証明書を導入したと聞いていますが。
国立情報学研究所「UPKIイニシアティブ」※5のUPKIサーバ証明書プロジェクトに参加して、サーバ証明書を入手することができました。認証スイッチを約440台導入していますので、商用サーバ証明書を購入すると莫大なコストがかかってしまいますからね。
UPKIサーバ証明書は中間証明書※6を伴う形式で提供されています。もし、今回導入した認証スイッチが中間証明書に対応してなかったら、自己署名の証明書(いわゆる、オレオレ証明書)を使うか、商用のサーバ証明書を購入するかの難しい選択を迫られるところでした。
*5 UPKIイニシアティブは、最先端学術情報基盤を実現すべく、大学間連携のための全国大学共同電子認証基盤構築事業の仕様や利用方法など広く情報を公開する目的で設立されている。なお、サーバ証明書は大学向けに無償提供されている。
*6 中間証明書とは、httpsによる通信を行う際に使用されるサーバの正当性証明のための証明書の一種。Webブラウザは、アクセス先のサーバ(今回の場合は、認証スイッチ上のWebサーバ)の正当性を判断するため、サーバ証明書とサーバ証明書を発行する認証局の正当性を示す証明書(ルート証明書や中間証明書)をチェックする。
オレオレ証明書だとPCのブラウザの設定によっては、認証画面がうまく表示されないケースも確認されています。中間証明書が利用できず、サーバ証明書を購入すると年間3000万円程度の負担が必要になる可能性もありました。アラクサラの認証スイッチが中間証明書に対応し、UPKIサーバ証明書が利用できたことの効果を、いろいろな面で実感しています。
HINETの今後についてお聞かせください。
HINET2007についての情報は、学会や研究会などでどんどん出していく予定※7です。これまでhttpの認証しかできないと思われていた分野に対して「風穴」をあけたと思っています。止められないキャンパスネットワークに、セキュアで可用性の高さを付加したHINET2007は、今後、ユーザーの声などを反映させ、さらに発展していくことでしょう。
HINET2007は、Web認証で間違いなく日本最大規模となっています。ユーザーの利便性はもちろんですが、管理・運用工数を低減させることも重要な課題です。それに対して応えることができるネットワーク基盤が構築できたと思います。
国立大学も法人化を機に、ICT投資も大企業と同等に経営視点を重視しなければならない時代です。「生産性向上」「可用性」「グリーン」「セキュリティ」。
HINET2007では、これらに加えて「柔軟性」を重視しています。
学生が柔軟な発想でいつでもどこでも安全に学べる様に、時代と共に進化する「サスティナブル・ネットワーク」の先駆けです。
*7 相原他:"利用者認証機能を持つ大規模キャンパスネットワークの構築"、
2008年電子情報通信学会総合大会, BS-8-7、pp.S-116~S-117、2008年3月。
7月24日情報処理学会のIOT研究会で発表。
HINET2007はセキュアなキャンパスネットワークを支えている。
情報メディア教育研究センター
デジタルキャンパス構築、e-Leaning等に向けての基盤作りに取り組んでいる
西日本最大級のキャンパスを有する広島大学。11学部、12研究科、1研究所に加え、多数の学内共同研究施設がある。東広島、霞、東千田の主要キャンパスのほか、付属学校などを抱え、学生・教職員をあわせると約2万人という総合大学だ。中国・四国地域における学術系ネットワークの中心的な役割を担っている。


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これらの実験は検索するとすぐに出てくるので気になる方は是非調べてみてください。
このように自分の目的に合わせて道具を作る知能を彼らが持っていることには驚かされました。
カレドニアカラスが道具を作るのが上手である理由として、彼らが立体視できる範囲が広いことと、真っ直ぐなクチバシを持っていること、の2つが考えられています。
また、集団ごとに作る道具が多少異なることから、この道具を作るという行動にはある程度世代を超えた伝達が行われているかもしれないと予想されています。
道具を使ってエサをかき出そうとしている様子と、使用されたパンダナスの草 ( Amanda seed, Richard Byrne, 2010)
オーストラリアにヤシオウム(Probosciger aterrimus)という、赤い頬と黒い冠羽が特徴の鳥がいます。
見た目も特徴的ですが、実はこの鳥は自分で作った道具を楽器のように使って音を出す人間以外の唯一の動物なのです。
彼らは枝を自作しそれを用いて木を叩くことでリズムを刻み、その音は100m先にまで到達します。
個体ごとに独自のリズムを持つことが知られており、その都度ランダムに叩いているわけではなく、毎回決まったリズムで音楽を奏でているそうです。
研究でオスがこの”演奏”を始めたときの7割で近くにメスがいたことから、この行動の目的は求愛であると考えられています。
まだ明らかにはなっていないそうですが、メスも特定のリズムを好むことが予想されており、自分好みのリズムを叩くオスとつがいになると予想されています。
非常に興味深い行動を持つヤシオウムですが、残念なことに生息域が非常に狭く、繁殖のペースも非常に遅いことから絶滅の危機にあります。
推定個体数は1,500羽程度であり、今後50年のうちに半分になると予想されています。
ぜひ一度野生の個体でこの行動を観察してみたいものですね。
ヤシオウムはオーストラリアに加えて、パプアニューギニアとインドネシアにも生息しています。しかし、このドラミング行動が見られるのはオーストラリア北東部のケープヨーク半島に生息する個体だけです。つまり、この特徴的な行動は本来備わっているものではなく、特定の地域で広まった”文化的”な行動だと考えられています。このような動物の”文化”は日本では、幸島のサルの芋洗いが有名ですね。
1958年、ルイビル大学のLovell教授は休暇中に湖に行き、そこでアメリカササゴイ(Butorides virescens)にパンの切れ端を与えました。
すると、その鳥はパンを水に浮かべ漂っているところを一心に見つめ、クチバシの届かないところに行きそうになると、回収して足元に再度落としたそうです。
しばらくすると、急にパンのあった場所に頭を勢いよく入れました。
そのクチバシには魚がしっかりと捕まえられていたそうです。
これが、最初に観察された鳥のベイト(餌)を用いた”魚釣り”で、サギ科、カラス科、猛禽類などで観察されています。
パンの切れ端以外にも、葉っぱ、枝、羽、昆虫、プラスチック片などを餌として使用することが知られいますが、食べられるものを餌として用いた方が、釣りの成功率が高いみたいです。
話はこれだけで終わりません。
この行動から鳥の知能についても分かることがあるのです。
魚釣りを行う種の中には肉食の鳥もいます。
つまり、パンや昆虫を餌にせずに自分自身で食べることもできるのです。
また、餌にしてしまうことで貴重な食事を失う可能性もあります。
このような欲求やデメリットがあるのにも関わらず、あえてこれらのものを魚釣りの餌として使用するのです。
このことから、より良い食事を得るために目の前の欲望に勝つことができるという「自制心」が鳥たちにあることがわかりました。
日本ではササゴイでよく観察されるそうです。
北海道ではあまり見られない種類なので、本州に行った際に見てみたいと思います!
この行動がどのようにして生まれたのかはまだ明らかになっていませんが、世界の色々な地域で、さまざまな種類の鳥で確認されていることから、起源はバラバラであり、あらゆる地域で独自に発展した行動であると考えられています。
道具を武器として使用し、他個体や他種の鳥から自分を守ったり、獲物を獲得する例が観察されています。
この武器の使用が見られるのはカラスの仲間だけだそうです。
ウオガラス(Corvus ossifragus)やワタリガラス(C. corax)は、乾燥した草を卵を温めているカモメの上に落とし、親鳥がいなくなると卵を奪うことが分かっています。
また、他の種でも枝、岩、まつぼっくりを人の頭の上に落とし、ヒナを守ろうとする行動が知られています。
枝を口にはさんで攻撃することも知られています。
クチバシで直接攻撃せずに、枝を用いるのは相手との距離をとることができるからと考えられています。
道具を使用した羽繕いはオウムの仲間でよく見られることが知られていますが、野生下ではあまりみられず、そのほとんどは飼育下のオウムで観察されたものです。
この行動は、自分のクチバシや足が届かない身体の部位を掻くという効果があるかもしれませんが、
同時にストレスの結果生じた異常行動の1つであるとも予想されています。
ただ、飼育下の方が観察しやすいため野生個体よりも頻繁にこの行動が観察されているという可能性も高く、いまだに結論は出ていません。
野生下では複数の個体がお互いに羽繕いすることができるため、あえて道具を用いて行う必要がないということも考えられます。
補足ですが、お互いに羽繕いするのは求愛行動の1つであり、この「相互羽繕い」の頻度が高いほど、寄生虫の数が少ないと言う研究結果もあります。
番外編①:アリを”浴びる”??
アリを体に擦り付ける鳥がいます。
これは「蟻浴」と呼ばれ、アリが分泌するギ酸などを利用して寄生虫、カビ、細菌などを防ぎ、体を綺麗に保つ役割があると考えられています。
また、換毛期で多く見られることから、研究者の中には換毛で傷ついた皮膚を落ち着かせるために蟻浴をしていると考えている人もいるそうです(本当?笑)。
この行動は、日本に生息する鳥ではカラスやムクドリで認められていますが、世界中では200以上の種で観察されています。
アリの他にもヤスデやゴミムシを使用することが分かっていますが、どちらも殺虫性の化学物質を放出します。
生き物だけでなく防虫剤を利用して羽繕いする例も確認されており、鳥たちは様々なものを利用して自分の体をきれいにしようとしていることが伺えます。
蟻浴の目的はアリを食べること!?
鳥はアリをエサにもしますが、蟻浴をすることでギ酸を取り除き食べやすくしているという説もあります。実際、ギ酸を貯める嚢を持つアリと持たないアリを用いて実験したところ、持つアリは半数以上が蟻浴に使用され、持たないアリはほぼ全てがすぐに食べられてしまったそうです。自分の体を綺麗にすると同時に、アリを美味しく食べることができて一石二鳥ですね。
番外編②:火事場泥棒?山火事を起こす鳥
トビ(Milvus migrans)、フエナキトビ(Haliastur sphenurus)、チャイロハヤブサ(Falco berigora)の3種類の鳥は燃えている木の枝を運ぶことで山火事を発生させることが知られており、オーストラリア北部の先住民族の人に”firehawks“と呼ばれています。
しかし、なぜ火事を起こすのでしょうか?
これらの鳥は山火事が発生すると、炎の前線で飛び回ったり、枝に止まったりして小鳥、トカゲ、昆虫、などの獲物がでてくるのを待ち構えます。
つまり、火事を起こすことで逃げようとしている昆虫や小動物を捕まえやすくしているのです。
この驚くべき行動は最近明らかになったばかりですが、先住民族の人たちは4万年前から認知していたと考えられています。
まさか鳥の世界にも放火魔がいたとは、、、
鳥の風上にも置けないやつらですね。
今回の鳥が道具を巧みに使いこなしていることを知って、彼らの賢さの一端を垣間見れた気がします。
さえずりでコミュニケーションをとることも知られていますし、帰巣や渡りの際のナビゲーション能力などを考えると非常に頭の良い動物であると伺えます。
さすがに人間のように道具を使えるようにまではならないでしょうが、今後も色々な行動が発見されるといいですね。


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隙間時間をかき集めて、勉強時間を作る
ブラック企業を辞めて、定時で帰れる会社に転職する
外注を使って、自分の仕事を誰かに任せる
具体的にコンサル会社では朝9:00から仕事を始めて24:00に終わるのが通常です。時間にして1日13-14時間に及びます。月間でいうと300時間以上働いていることになります。
この状態でも時間を作れるということは、大抵の人は必ず時間を作れるようになるはずです。具体的な勉強時間の作り方をお伝えしていきます。
3.1.①社会人なら『自分の作業と時間の使い方』を明確に知ろう
まず勉強時間を作るために「今の作業と時間の使い方」を明確に知りましょう。話はそこからです。
なぜなら自分の作業内容と時間の使い方を知らないと対処法が導き出せないからです。
仕事?移動?会食?で時間を使っているのか?
営業時間?雑務が多いのか?提案書など思考系の作業に時間がかかっているのか?
育成やMTGに時間がかかりすぎているのか?
今、自分は何に1番時間を使っているのか?なぜ時間がないのか?
時間の使い方を明確にすることができてこそ、改善を行うことができます。自分が仕事で余裕がなく、時間がない理由を客観的に見つめなおしてみましょう。
時間がない理由はなぜ、あなたの仕事は終わらないのか スピードは最強の武器であるにわかりやすく書いてます。
3.2.②社会人で勉強時間を作るなら『優先順位』を考えよう
社会人で勉強時間を作るなら物事の『優先順位』は必ずつけましょう。
なぜなら優先順位がなければ勉強時間の優先度が下がり、結局残業時間でカバーしてしまって勉強時間が取れないからです。
優先順位の項目は3つあります。重要な順番にお伝えします。
3.2.1.人生幸せになりたいなら、家族が最優先
勉強時間を取ろうと思っていても、最優先は家族との時間です。家族の時間だけは削ってはいけません。
なぜなら、人生は家族と幸せな人生を送るためのものであり、仕事や勉強は家族のためにあるからです。家族との時間を削ると関係性が悪くなって、どれだけ勉強や仕事をしても人生が幸せになりません。
具体的に家族との時間を削って、勉強や仕事の時間を捻出している人がいますが、これはズレています。いつも誰のために仕事や勉強をするんだろうと振り返りながら勉強時間を作りましょう。
3.2.2.仕事の優先順位を決める
次に仕事の優先順位を決めていきます。なぜなら自分にとって重要な仕事を決めて、効率よく時間を投下することで最短で成果を出せるからです。
提案書作成・営業トレーニング
最も自分の成果に直結するのかを考えて、効率よく時間を投下するようにしましょう。
3.2.3.勉強の優先度を決める
最後に勉強の優先度を決めていきましょう。社会人の勉強は1点集中で取り組む必要があります。
なぜなら社会人での勉強時間は限られているため、優先順位を考えて勉強しなければどれも中途半端な勉強になるからです。優先順位をつけるポイントは大きく3つあります。
仕事に直結する短期的な勉強(仕事の勉強)
将来に向けた中期的な勉強(英語学習など)
長期的な幅広い知見を貯めるための勉強
今の自分に必要な勉強がどのタイプかを冷静に判断し、優先順位に沿って1点集中で勉強時間を投下してください。
3.2.4.年間・月間・週間・日割りでスケジューリングする
家族・仕事・勉強における優先順位が明確になったら、スケジューリングを行います。
なぜならスケジューリングをしないと、日々の行動が漠然とし、安易に流れて勉強時間を確保しなくなるからです。
スケジューリングは年間・月間・週間・日割りでスケジューリングできるのがベストです。※最初は難しいかもしれませんので月間くらいからでもOKです。
成長する人ほど、優先順位に沿って「いつまでに何ができるようになる」か明確です。目標を達成するために時間を作ります。
時間を作りたければスケジューリングを行い、いつも目標達成に向けてどれくらいの時間が必要か可視化できるようにしておきましょう。
以下に優先順位とスケジューリングについて徹底的に書かれた本を載せておきますね。
29歳からの人生戦略ノート
3.3.社会人で勉強時間を作るなら『無駄な時間を減らす!』
社会人で勉強時間を作りたいなら無駄な時間を減らすことは必須です。なぜなら人に与えられた時間は24時間で決まっているからです。
また人生で生きられる時間も勉強できる時間は限られているため、どれだけ無駄な時間を減らすことができるかがポイントです。
3.3.1.③無駄な飲み会に行かない・二次会は尚更アウト
無駄な飲み会ほど役に立たないものはありません。全てとは言いませんが飲み会は会社の愚痴を言ったり利益にならないものが大半だからです。
自分の成長に繋がらない時間ほど無駄なものはありませんので、余裕で断りましょう。ポイントは断るキャラを作り上げることです。
あの人ノリ悪いよねと思われたら、他の人より成長できているくらいの気持ちでいましょう。
どんな飲み会も不要と言っているわけではありません。尊敬している上司や外部の人や以下の状況であれば積極的に飲み会に出かけましょう。
①飲み会で話を聞くことで、自分が成長できる
②自分とは別の業界の人の話である
尊敬する人や勉強になる人との飲み会は積極的に行こうな!その時は2人で行くんだぞ!
3.3.2.④テレビ・SNS・youtubeを控える
次にテレビ・SNS・Youtubeを控えることです。なぜならこの3つは非常に楽しいため、一度見始めると無限に時間を奪うからです。
SNSやYoutubeは特に、若者を中心にみられていますが、気づけば毎日かなりの時間がかかってしまいますよね。
スマホを閉じて、勉強する時間を作るだけでもかなりの時間を使えるようになるはずです。
3.3.3.⑤ランチを誰かと食べない
勉強時間を作りたければランチも一人で食べましょう。ランチもMTGなどでない限りそこまで重要な話はありません。
毎日誰かとランチを食べることで約5時間を消費してしまうことになります。
ランチを策っと食べてそのあとで単語を勉強したり、勉強の動画を見るだけでも勉強時間の確保は可能です。
またランチ時間は午後の仕事に備えて仮眠をとるなど回復のためにも重要ですので、できる限り午後も最高のパフォーマンスを出せる時間の使い方をしましょう。
3.3.4.⑥会社や友人とのライン・電話を無くす
会社や友人と仕事中や、仕事終わりに電話やラインをし過ぎている人も要注意です。
会社や友人とのラインがなぜよくないかというと、途中で集中力が切れてしまうからです。人から話しかけれらて仕事が中断してしまうと、また集中力を取り戻すまでに時間がかかってしまいます、
勉強をするときは無駄な時間を無くすために、スマホをフライトモードにするなどして外部からの連絡がないようにしましょう。
3.3.5.⑦無駄な会議を無くす
最後に、会社での無駄な会議を無くすように心がけましょう。日本人はあまりにもMTGの時間を取り過ぎる傾向にあります。
無駄な会議ほとやったきになっても成果に結びつかないことが多いので、思い切って無くしてしまいましょう。
あなたが上司や上野立場にいるのならなおさらです。
MTGで話す内容も正直何人も参加する必要がないものがあったり、資料だけ読み込めば理解できるものも多いです。
3.4.社会人で勉強時間を作るなら『自分の働き方改革』必須
まず日本人が時間が取れない理由の一番は業務量が多すぎることです。
「成果が出ていないから」
「上司や他の人がまだ会社にいるから」
「困っているメンバーや部下がいるからサポートしてあげないと」
気づけば毎日残業するシステムができ上がっていきます。少数であればいいのですが、これは社内文化のようになってきて、18:00に帰るなんてもってのほかの雰囲気が出ている会社も出てきます。
業務量を減らすための方法は3つあります。順に説明していきます。
給料以上の仕事をしない(断る)
成果を早めに出してさっさと帰る。
他人・部下に仕事を振るという方法です。
3.4.1.⑧給料以上の仕事をしない
給料以上の仕事をしないについては海外では当たり前の概念です。自分の給料以上(与えられた役割)の仕事をしないということです。
理由は明確で、なぜなら給料以上働くのであればもっと給料をもらう必要があるからです。自分が出している成果や価値以上の給料をもらえないのであれば、あなたは全く働く必要はありません。
海外では自分の役割がきちんとできていれば、会社から起こられることは絶対ありません。むしろ、役割以上のタスクを投げると会社から怒られることさえあります。
最低限の働きをしているだけだと、少しも成長しないじゃないかと思われるかもしれませんがそんなことは絶対ありません。
家に帰ってから本を読んだり、セミナーに行くことで会社で働くより数倍成長することが可能です。なぜなら成長のための、より良い情報は本や外部により多くあるからです。その道の専門家から学んだほうが成長できるに決まっています。
「会社で働くことが一番の成長の近道」等と根拠のない事を言う人のアドバイスはほっといて、自分の環境を整えることを心掛けましょう。
ビジネス現場は自分の勉強したことを実践するための本番の場所ととらえ、とにかく自分のための時間を作ることを最優先に考えるべきです。
3.4.2.⑨成果を出してさっさと帰る
自分の働き方改革の二つ目は、成果を早く出して帰ることです。なぜなら早めに予算を達成することで、残りの時間を自分に使えるからです。
初めは結構きついかもしれませんが、自分本来の数倍の目標値を達成するためにはどうすればいいかを考えることで、普段は出ないようなアイデアや逆算の能力を身に着けることができます。
数倍の成果を出すためには、シンプルに以下の二つを考えていきます。
2倍の効果を出すための方法を考える
※現在100万円で受注しているものを200万円で受注するにはどうすればいいかを検討。
どちらかと言えば2の方がより頭を使って効率的に、成果を出す必要があります。
行動量を2倍にするのは誰でもできますが、ブレイクスルーが起きにくく、結局自分の時間でカバーする必要ができてきますのでお勧めしません。
大切なのは今の2分の1の働き方で2倍の成果を出すためには何をすればいいか考えることです。
いつもと同じことに取り組んでいては成果を出すことはできませんので、どんどん普段やらないことに取り組んで成果を出せるようにしましょう。
3.4.3.⑩部下・他人・外部に仕事を振る
最後に一番重要なのは自分で仕事を抱えようとせずに周りに任せるということです。任せるのは自分より作業を早くこなせる他部署のメンバーや後輩です。
理由は、自分が定時で帰れなくなる量の仕事を他人に任せないと、いつまでたっても、自分の時間をとることが難しくなるからです。
時間がない人ほど、自分の仕事を大量に抱え込んでいることが多いです。自分ですべての仕事に対応しているうちは絶対に時間はとれるようにならないことを理解しておいてください。
定時で帰るための仕事量が大体どれくらいなのかを徹底的に確認してください。その後に、自分の仕事を任せる適任者は誰か社内に目を凝らし、アサインする癖をつけます。
こうすることで自分の時間が少しずつできることを実感します。
仕事量が少ないと他の人に抜かれてしまうと考えている人がいるかもしれませんが、空いた時間でさらに効果的なスキルアップができれば、同じ作業時間で2倍の成果を出すことも難しい事ではありません。
もう一度言いますが、自分の仕事は部下や優秀で自分より効率よく作業できる人に振ってしまいましょう。
重要な内容は全てエッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にするに書いてあります。効率よく最小の力で最大のパフォーマンスができるようにしましょう。
3.4.4.⑪移動時間を減らす
次に移動時間の削減です。移動時間はあなたの時間を思ったより奪っています。皆さんは一般社会人が1日にどれくらい移動しているか知っていますか?
平均的な移動時間は1時間から1時間20分程度といわれています。
しかも東京などの場合ほとんどが、満員電車です。これでは勉強の時間をとることができません。忙しい中でもとにかく会社から近いところに住むようにしましょう。
面白い統計があるのですが、1日2時間を電車に乗っていると、人は生涯で4年間電車に乗っている計算になるそうです。
電車内の4年間をどう過ごすかを考えると、寝たり・何もしない時間がもったいないのが分かりますね
仮に会社から10分圏内であれば、毎日移動時間を1時間ほど減らすことができ、1週間で10時間以上の時間を生むことができます。4週間で40時間なので約2日間ですね。
1ヶ月でまるまる2日の勉強時間が増えると思うと大きな差だと思いませんか?移動時間が与える影響の大きさについて再確認するようにしましょう。
3.4.5.⑫移動時間の有効活用
移動時間を有効活用することで、勉強時間を確保するようにしましょう。電車の中で結構ゲームをしたり寝ている人っていませんか?
先ほど話した通り、日本人の平均移動時間は1日1時間-1時間20分となっており、この時間を有効活用できる人とそうでない人では、勉強量の差がかなり出てしまいます。
満員電車の中で本を読んだりするのはほぼ不可能なため、勉強するのであれば音声教材や最近ではyoutubeなどもおすすめしています。
聞いてみるとわかるのですが音声教材は非常に効果的で、頭へ入りやすいです。
また、読書の場合、目をかなり使うので眼精疲労や疲れを感じてしまうのですが、疲れているときでも耳学を行うことで、疲労個所を分散させることができます。
3.5.社会人で勉強時間を作るなら『生活習慣を変える』
生活習慣を変えることで時間を作ることが可能です。
生活習慣を整えることで、時間もできパフォーマンスも上がるので一石二鳥です。
3.5.1.⑬朝の時間を有効活用する
朝の時間の使い方は自己啓発本なんかでよく載っていますよね。「朝を制する者は人生を制する」という言葉で朝の勉強を推薦している人も多くいると思います。
経営者や優秀な社会人が朝の時間を活用するのはなぜか知っていますか?それは体力が回復している状態なので、思考活動をベストな状態で行うことができるからです。
その他にも、朝の混雑などを回避して、自分の疲れを軽減させることができます。早起きは勉強時間を作るという観点で非常に有効なのは間違いありません。
早起きの仕方については10年間挫折した僕が気付いた、早起きの4つの極意で解説しています。
しかし実際のところ、早起きが続いている人って何人くらいいますでしょうか?
一方で、正直に早起きが苦手だったり、早起きをすることで睡眠不足や生活リズムが崩れてしまう人は、無理して早起きをする必要はないと思います。
早起きが苦手なのであれば、なるべく早く帰るようにして、そこからは1-2時くらいまで勉強するようにしてもいいでしょう。僕は今もそのようなライフ生活を送っています。
2時くらいまで勉強をして8時ごろ起きる。僕の場合6時間睡眠くらいが一番ちょうどいいです。早起きができれば一番いいですが、自分に会った習慣で時間を有効活用する意識を持ちましょう。
3.5.2.⑭お酒・たばこを辞める
お酒やたばこも地味に時間を奪います。お酒も適度な量であれば問題ありませんが、思考力が低下する為勉強においては不要です。
他にも、例えばたばこを毎回吸っていると2-3分×1箱だと実は1時間くらい吸っている計算になります。
お金も時間もかかり、体調にもよくない。はっきり言っていいことなど一つもありませんのでできるなら早めに辞めてしまいましょう。
3.6.社会人で勉強時間を作るなら『無理やりでも時間を作る方法」がある
3.6.1.⑮家事代行サービスを活用する
どうしても時間が取れない人は家事代行サービスを活用するのもよいでしょう。なぜなら家事は意外に時間を使うからです。
料理をすると30-1時間、洗濯でも15-30分、掃除もきちんと行うと15-30分はかかるでしょう。
そこで家事代行サービスを利用することで、上記だけでも自分の時間を1-2時間お金で買うことができます。
自分の時間を買う感覚を持っておくと、時間を大切に使うようになるのでおすすめです。
3.6.2.⑯勉強の時間を取るために、人とアポイントを取る
誰かとアポイントを夜に取ってしまうことも、勉強時間を取るための最も効果的な強行策でしょう。
「学びたい人とのアポイントを取ってしまう」ことです。もちろんこれはセミナーでも構いませんし、勉強会や口座でも構いません。
事前にアポイントを取ることで、約束事を守るために、何が何でも時間内に仕事を終わらせようという気になります。
自分の勉強やスキマ時間を生むことが可能になるのです。アポイントを取る時間はなるべく早い時間にしましょう。時間帯は18:00や19:00のアポイントがいいと思います。
結果的に、自分が非常にたくさんを学びを外部で得られたり、残業続きの毎日がいかに、成長を阻害しているかという事に気づくことができるはずです。
3.6.3.⑰時間がないときは転職が一番手っ取り早い
最後にどうしても時間がない場合は、勉強時間を作るために転職を活用しましょう。
多くの人は、自分が所属している会社の働き方が一般的だと思っているかもしれませんが、世の中から見てみると、ひどい労働環境の場合が多くあります。
客観的に自分の働いている会社の労働環境はどうなのか?を問いかけ、本当におかしいようであれば、転職活動に踏み切りましょう。
今なら転職すべきは以下のような会社です。
フレックスな働き方が可能
激務の会社で働いていたにもかかわらず、更に成長できるからといって、同じような会社で働いてしまうケースがあります。
そうするとまた時間を制限された辛い毎日が待っていますので、必ず定時で帰れたり、フレックスといって自分の好きな時間に出社して、帰れる会社を選ぶようにしましょう。
また副業禁止の会社に入ってしまうと、自分の可能性をつぶしてしまったり、資産形成をするための不労所得を得るための基盤形成に時間を当てることができなくなってしまいますので注意が必要です。
4.時間は自分で作るものと理解しよう
ここまで、社会人の勉強時間の作り方17パターンを暴露してきました。本記事の内容を実践すれば、必ず徐々に時間取れるようになります。
重要なことは、以下の通りです。
本日のおさらい■固定の労働環境からとにかく外れること
■給料以上の仕事はしない
■任せられる仕事は任せる
■自分のライフスタイルに合わせた生活
また大切なのは以下の2つです。
「たった一度の人生なので自分の時間を1秒たりとも無駄にしない」
「他の人に自分の大切な時間を取られない気持ち
この自分の成長に期待したり、自分の事を大切に思う気持ちが時間を作るための具体的なアクションに繋がります。
スキルアップのための勉強時間を確保したい」
「習い事がどうしてもしたい」
「帰って好きなゲームをたくさんしたい」
「ダイエットのためにジムに通いたい
理由は何でもいいでしょう。
会社の言いなりにならず、あなたの人生を充実させるためにはあなたが自分自身の時間を取ってあげることしかできません。
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—————————————-
しかし、本業のコンサル業では、時間と精神的に豊かになれず、稼げば稼ぐほど時間と自由が無くなる矛盾が起きる。
このままでは自分の夢である『世界旅行』『自己実現できる人を増やす仕事』が実現できないため、本業とコンテンツ販売のハイブリッド収益化に切り替え。


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・東京版の圧倒的な情報量
ありそうでなかった東京版、とにかく分厚い。まるで国語辞典レベルの重量・迫力なので、書店のガイドブックコーナーでも圧倒的な存在感を放っていた。さすが地球の歩き方、かなりストイックに情報をまとめたのだろう。持ち運ぶなら電子書籍版の方がいいかもしれない。
ただ、もちろん年月が経ってボロくなった地球の歩き方もイイ。バックパックに突っ込んでメモまみれになるうちに愛着もわくし、本当の意味での「旅の相棒」となるからだ。1冊の中で “本気で必要な部分” は、旅のプランや目的によって違うからガンガン書き込んで使いたい。
さて、表紙イラストは浅草雷門、おなじみの雰囲気でとても落ち着く。中身は東京都の基本情報から始まり、観光モデルプラン、エリアガイドにパワースポットなど……これまで通り、1冊で十分すぎる情報量なのだが、はじめて東京に行くことを想定して読むとけっこう面白い。
たとえば、東京ではエスカレーターを利用する際に右側を開ける習慣があることや、大規模イベント(ハロウィンなど)が開催される時の渋谷の治安などについても言及し、注意を呼び掛けている。たしかにハロウィンとW杯は、ほぼほぼ無法地帯になるからな。要注意だろう。
あと、満員電車も甘く見てはいけない、とのこと。つまり、東京名物「満員電車」はアトラクションではありません、なめんなよってことですね。その通りですね。
・歴史と文化が勉強になる
また、個人的には歌舞伎や能楽、大相撲の楽しみ方が勉強になった。基礎知識からチケットの買い方まできっちり説明されているから、チャンスがあればぜひ鑑賞してみたいと思ったぞ。国立能楽堂は千駄ヶ谷(せんだがや)にあったのか、知らなかったな。
それと「今こそ行きたいレトロ & 進化系銭湯7選」や「0円で楽しめる展望スポット7選」は、東京在住の方こそ参考になるのではなかろうか。まさに “江戸とTOKYOの魅力が満載” で読み応え抜群である。東京、行きたくなったぞ。東京行きたすぎるぞオオオ!
そもそもはオリンピックで日本中から集まる旅行客をターゲットにしたそうだが、海外版と同様、エリアごとに地名の由来や歴史の解説もあるため、東京在住者からも人気を集めたのだろう。
──といった感じで、老舗の名品や伝説グルメまで網羅して全464ページ、別冊マップ付きで1836円(税抜き)だ。気になった方はぜひ早めにチェックしてみてくれ!
参照元:地球の歩き方「東京」、PR TIMES
Report:砂子間正貫
Photo:RocketNews24.
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text:
暖かくなってきたこの季節に伝丸・壱鵠堂の冷たいらーめんをぜひお試しください!
お店に入ったら・・・券売機が新型に変わってた!! ビックリ~ 松のやに置いてあるのと同じ様な、液晶タッチパネル式です。
壱鵠堂さん、儲かってりますなぁ~  お見せの人が飛んで来て、やり方を説明しながらサポート。 麺大盛りが0円になってました・・・笑 だからこれもポッチとな!
待つ事、10分超・・・出て来ました。
ワァオ! 綺麗じゃないか~ 冷たいから湯気が上がりません。だから真上からゆっくり撮影~ 海苔・味玉1/2・三つ葉・鴨肉・・・・これはすだちか!? それと紫玉葱。
麺は、大盛になってます。
今まで、何百杯とラーメンを食べてきて と感じた事は、余りなかったけど(少しはあった)これは・・・良い仕事してるねぇ~
これが だ! 判っているね!君たち・・・チキンでは無いのだよ!
それと緑色の葉は、一見パクチー?と思えるでしょう。 実は私もパクチーかと思ってしまった・・・でも葉がデカすぎるでしょう? 三つ葉なのです。
玉葱から強めの香りが出ているので、勘違い。
それと驚いたのが、すだちが1/2のっていたこと、カボスでは無いです。
それでは を、手で絞って全体にギューーーー!
早速レンゲでスープを飲むと・・・(レンゲ=和風スプーン)
美味しい・・・冷たくて美味しい! 丼も冷たいのね。 そういえば、暇だったのでジィーッと見ていたのですが・・・
この丼、冷蔵庫で冷やされていたのです。
ここから出され、左のヤカンの辺りで何やら丼に入れていたのは確認して居ました。
やっぱり丼が常温だと、折角に冷たいスープが温度が上がってしまう。
お客さんに と訴求している以上、やはり完璧に で提供する!これだよね。
さて大盛りの麺は・・・
細ストレート麺  ツル艶です。 よ~く冷たいスープに浸し頂くと・・・冷やし中華とは違う、ラーメンだよ!これラーメン!! これ例えばスープを凍らせて数個を入れて於くと、映えるだろうなぁ~ 猛暑の夏にピッタリな、冷やしラーメンになる。
三つ葉と共に麺を頂くと、三つ葉の青菜の瑞々しい香りと共に麺が口の中へ・・・旨い。
これは冷やし中華とは、全く違う清涼感を与えてくれる一杯です。
周りの客は、湯気が立ち上る熱々のラーメンを食べる人が多い、たまにつけ麺を食べる人。
でも私が居る間に、冷やしらーめんを注文する人は見かけなかった・・・これ旨いのに。
今回は、フライドガーリックは使用せず。
ひとつ、これに卸生姜が合うんじゃないかなぁ~ すだちの柑橘系酸味と、生姜によりしまるスープ。 これはもう一回食べようかと思う1杯でした。
ラーメン 冷やしラーメン
Location: 日本、〒242-0001 神奈川県大和市下鶴間696−7
丸亀製麺 お中元的箱詰め乾麺を買ってみた・・・結果
猛暑が続く日本列島! 今年は41℃を超えた年も有る! ドヒャー!ですよね! その温度にプラス、湿度が高い日本列島~ 熱さ倍増~ 私は2016年6月にラスベガスに云った事が有るが・・・確かに暑いよ! でもベタベタ感は無いし、美人も多かった!(これは関係無いね) 処で今日は何だ!?これです。 丸亀 釜あげうどん! 日本には、お中元とお歳暮という古来からの風習がある。 お中元は、丁度お盆の夏場に日頃お世話になっている方への としての贈り物の習慣です。 今では、大分廃れてしまっているかと・・・小生もお中元やお歳暮など送った事は無い!(キッパリ) まぁ~この慣習が残っているのは、官公庁や超大手企業戦士(昇進目的)などの世界でしょう。 要は、ゴマスリ・・・てな感じかな。 丸亀製麺と云えば、大阪誕生→全国区(北海道と沖縄は?)へ広がった、讃岐饂飩チェーン店大手といっても過言では無いでしょう。 各店舗で、毎日饂飩を打っているので饂飩好きの方には店舗に寄って違う!と云う人も居るらしい・・ そんな大手讃岐饂飩チェーン店の、箱詰め乾麺! このパッケージからすれば、間違いなく贈答用目的でしょう。 そんな贈答用箱詰め饂飩・・・またもやメガドンキで発見し購入! 中身は、この様な状態です。 乾麺の束が6束/一パックになっており、それが3袋入りです。 18束入りというわけですね!900gの容量となり、1束/50gです。 実売は、楽天で1980円・・・Amazonで1280円と云った感じです。 で私は幾らで、メガドンキでゲットしたかって? それは非常に言いづらい・・・色々と各方面へ忖度して、激安だったとだけ申し上げましょう。 早速1袋を大釜で茹で~ ハイ、約15分ほど茹で上げた状態です。 当家には、高齢者がいるので少し柔らかく・・・ 茹で上がった饂飩は、お店の饂飩に比べ です。 どちらかと云えば、稲庭饂飩的な太さですね。 さてこれを、どの様に食べるか? 長葱無かったので、玉葱を刻んで八王子ラーメン風月見つけうどん! 冷やし釜あげうどん~です。 ラーメン丼に、冷水を軽く張って饂飩を盛り付け、お椀に昆布出汁つゆと長葱に山葵です。 これでツルツル~と頂きました。 良いじゃないか~ 素麺よりコシが
丸亀製麺で、湯が無い釜揚げうどんがあるって? 試してみたら・・・
今日は7月1日 2021年も半分終わってしまいました。 1日と云えば、丸亀製麺の釜揚げうどんの日である。 今日だけ、釜揚げうどんが半額になる特別の日なのだ・・・並盛290円→140円になるんだよ。大400円だって200円になるんだゾ! でも今日は試したいことが2つある! 1つめは釜揚げうどんの湯が無い注文が通るか? 釜揚げうどんは、木の桶に茹で湯と共に が泳いでる~ でもコレって食べきるまで湯に浸かっているわけで、最初と最後では麺の固さというかコシが違う! だったら湯なんか要らないじゃん! 茹で上げ直後の麺だけいいよ!となるでしょう。 事前にググって調べたら、やっぱり 注文は、裏注文方法としてあるらしい。 それと店員によっては、理解出来ない者も居るらしい云う事。 そこでランチ混雑前に、行くのが店への配慮でもある。 11:20 店内に入り・・・『釜揚げうどん得を湯ナシで!』と注文したら、近場にいたオッサン店員はキョトンとした顔『湯なし?』(これだ全く理解していないな) すると茹で方の若い女性店員が『いい!いい!!』とオッサンを向こうへやった。 でサッサと、木桶を用意してうどんだけ入れて出して来ました。 な~るほど、この事か・・・ で今日の2021年後半1回目のサラメシです。 見事に木桶には湯が入っていない、UDONだけです。 しかし、この木桶デカイなぁ~ 試したいこと残りの1つが サイズを食べられるか?である。 前回も、大しか食べていないからね、得がどれくらいの満腹度になるのか? この得サイズの木桶は、銭湯で使う洗い桶サイズだなぁ~ この木桶サイズに、満々と湯が注がれていたら食べ進むうちに、麺が伸びてしまうだろう。 これなら茹で上がった直後のままで、食べ進められるじゃないか! 別皿で、葱と天かすを満タンに用意して、山葵も2つ。 それに湯が無い利点として、汁が薄まらない! これだよ、これ!! 湯があると、うどんと共に汁の方へ湯までも入ってしまう。つまりラーメンの麺にスープが絡む現象ですな。 結局、伸びずに汁も薄らむこともなく・・最後の方で を少し追加しました。 腹イッパイだけど、得サイズは全てお腹の中へ収まったし満足達成度100% 苦しいと云う事も無いな! まだ鶏天1個位は入りそうだね。 と云う事で、今回 を試したら、確
オモウマい店 カツカレーの凄さに唯々 驚嘆! 相模原市中央区 とんかつ赤城
最近名古屋TVのオモウマい店と云う番組が、異例のヒットをしていて視聴率も平均13.5%程度を出しているとか・・・最近のTV離れ(ネットに流れているほか)で、この数字を出すのは凄いと思う。 相模原市にもあるのか? と過去を思い出したら・・・あった! とんかつ赤城! 老齢の女性がメインで調理場を仕切、老齢の男性が脇をサポートし最近は若い女性がオーダーや片付けを担当している。 まずはこれを見て欲しい! カウンターに置かれた である。 直ぐに気づいたでしょう! 何かキャベツが山じゃないか!? ハイ、山です。 これが標準なのです。 普通のとんかつ屋のキャベツと比べたら、10人前ほどあるか? 値段的には、メイン(主流は1,000超)+定食セット350円程と値段的には、それ程では安い訳でも無いが、客足が絶えない人気店である。 そんなメニューのなかで、リーズナブルで頂ける るメニューが だ! これです。 当時1,000円税込だったが・・・今も変わらないと思うけど・・・ これが出てくると、カウンター中からOH~と声が飛ぶ! 写真は、キャベツ少なめでお願いしています。 皿のサイズは、直径30cmほどあります。 そこにドカ盛のキャベツと御飯にカレーがかかっています。 カレーは辛く無く、食べやすいタイプです。 それじゃ~カツは、ハムカツ程度の薄さだろう?と思われるかもしれないが・・・違う! チャーンとした厚さのあるトンカツです。 それも揚げたての熱々です。 これを難なく完食出来なければ、漢では無い!と云っても過言ではないだろう。 この他も、兎に角ボリューム満点で と呼ばれるメニューは、トンカツが2枚重ねて出てくるだ! 1枚が薄いから、2枚乗せにしたらしいけど・・・
明星 ひとり〆ラー鍋 辛麺屋輪監修 宮崎辛鍋を、普通に食べてみたら・・・
今日は、ひとり〆ラー鍋とかいう袋麺の2回目 だが、やっぱり普通に食べてみたらどうなんだろう?と云う事で話しをスタート! 前回 は・・・旨かった! 普通に下手な市販の味噌ラーメンより旨いと感じてしまった。 今回の辛系ラーメンは、宮崎辛麺!! これはどうなんだろう? メーカーHPを見ると・・・ 家庭での再現が難しい人気ラーメン店の味を楽しめるおひとり用鍋の素です。辛麺屋輪をイメージした唐辛子の辛みと旨みが染み出たスープに鍋によく合う麺が付いて〆まで楽しめます。 宮崎を中心に全国に店を構える人気店。唐辛子の辛みと旨みが溶け出たスープと、麺にからむ粗い唐辛子がくせになる味わい。 原材料名 めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、食塩、植物油脂、大豆食物繊維)、スープ(食塩、豚・鶏エキス(小麦・大豆・ゼラチンを含む)、香味調味料(卵・乳成分・小麦・えび・大豆・鶏肉・豚肉を含む)、豚脂、砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、香辛料、たん白加水分解物(小麦・大豆を含む)、酵母エキス(小麦を含む)、しょうゆもろみ(小麦・大豆を含む)、ローストオニオン粉末、植物油脂)/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、かんすい、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、香料(小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)、酒精、香辛料抽出物、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、酸味料、甘味料(スクラロース) 早速中身を拝見・・・・ 小袋2つと麺の3点セット・・・粉末スープと液体スープ! 具はない!! つまり前回と同じで、野菜を用意しました。 キャベツ・韮・玉葱で、今回は北京鍋で炒めました。 炒め中に、麺を茹でて小丼にスープの準備! 粉末スープは・・・赤いじゃないか・・・これって粉末唐辛子入りだな!? 麺が茹で上がったら、茹で湯を丼へ・・・ ※写真をクリックすれば拡大します。 赤いスープ・・・辛そうだな・・・うん! 少しは辛そうだ。 続けて麺をスープの中へ・・・・ 本来、袋の中身だけだと完成体です。 しかし、しかしだ! こんなんで喰えるかよ!! 具がねーじゃねぇーか! それで北京鍋の炒め野菜を盛り付けて完成です。 この様な感じで完成です。 ・・・・・・・普通に味噌ラーメンじゃねぇーのか? 野菜を茹でずに、油で炒めたところに を想起させるでしょう? 早速スープを飲んでみると
マルタイ 棒状麺 宮崎辛麺風ラーメン を食べてみた・・・
マルタイ・・・?余り関東圏では認知度が高くないメーカーさんですが、九州ではメジャーでしょう。スーパーマーケットなどで棒状のインスタント袋麺は見かけたことが、1度や2度はあるでしょう。 日本国内やアジア圏でもインスタント袋麺と云えば、四角い形状になった乾麺が普通でしょう。マルタイでは なのです。 素麺や日本蕎麦などの乾麺と一緒ですね! そんなマルタイ棒状ラーメンを、OKストアで見かけ思わず手に取って買い物篭へ 坦々まぜそばと 宮崎辛麺風ラーメン オーッといきなり私の胃袋をグサッと・・・・ 棒状インスタントラーメンのデビューが決まりました。 か・ら・め・ん・辛麺! 宮崎辛麺はチャルメラや日清からも出されている、辛口のラーメンじゃん!! 酸っぱくしたら、酸辣湯麺?なんてね。 よし今日のサラメシは、宮崎辛麺にしよう! それではまず袋を開けると・・・ なんだか紙に巻かれた棒状の麺が二束、調味油と粉末スープ! やはり見慣れない姿・・・何だかチョッと高級感的な・・・だって透明なトレイに並んだ棒状麺なんて見慣れないからねぇ~(コストがかかる) 袋の裏側を見ると、韮とか卵の用意を勧めている。 それなばらと冷蔵庫にあった、黒豆モヤシ・韮・生卵を用意しました。 まず鍋1で湯を沸かし、麺を茹でる! 小鍋で別に湯を沸かし卵を溶きながら投入~ 次にモヤシを入れて、粉末スープを投入!! それと韮の根本の固い部分もね! 麺が茹で上がったら、丼へ入れてから小鍋のスープを丼の中へ 最後に小鍋の具を上にかけ、韮の葉の部分をドサッと乗せて調味油を入れて完成です。 どうでしょう? 見た目 Goodデザイン賞じゃない!? 笑 マルタイのHPを見ると・・・(引用) めんは、ノンフライ・ノンスチーム製法で仕上げた、生めんに近い風味のストレートめんです。 豚の旨味に数種類の唐辛子、ニンニクを加えた辛さとコクが凝縮された醤油ベースのスープです。 調味油に赤ラー油とごま油を使用することに風味と辛さを引き立たせています。  調味油をスープ全体に馴染ませるために、箸で麺と具を持ち上げて・・・ ええやないかぁ~ モヤシが黒豆モヤシだから細身で熱を加えてもへたりづらい!(緑豆モヤシだと太くて熱加えるとダラーっとなるんだよ) それに細ストレート麺とモヤシが良いバランスで・・・韮の緑と卵の黄色も相まって・・・映える
日清のラーメン屋さん 札幌みそ 5食パック 実食
久しぶりに袋味噌ラーメン麺買っちゃいました! メガドンキで298円税抜き(ほぼ定価ね) 普通買うのは冬だろう!とツッコミを入れる人も居るだろう! もちろんそれは判っております。 そこを知っていて何故買ったか? 食べたかったから! この商品2019/6/3にリニューアル販売しているらしくてね! 麺もスープも。北海道こだわりで全面改良らしい・・・そうと知ったら食べてみないといけないじゃん!(知るのが遅い) リニューアル前のは食べた事あるのよ!でもここ数年は、カップ麺の方が話題性も品揃えも上じゃん! だって話題性の無いのを食べても・・・しょうが無いじゃん! 日本で話題性が無いのに、外国の人には尚更ねぇ~ 袋麺と云えば【サッポロ一番】と云われる程だが、10年位前に革新的な袋麺が出た! それは『マルちゃん正麺』と云われる商品!! 生麺感覚~と大御所俳優の役所広司を起用したCMで一躍有名になりTOPに・・・その後ライバルとして日清から【ラ王】がリリース!つまり今回の【日清のラーメン屋さん】は、袋麺としては廉価版のポジション・・・ 事実ラ王は、HPでは別扱い! 本品なんか出前一丁などと一緒くたの扱い。 袋麺はスープは粉末スープが主流でしょう!?だから味は・・・イマイチ(小生感覚)と云うのが評価です。 正直現在のインスタント麺では、最先端の麺と味はカップ麺と云えるでしょう。 もち麺は、油揚げ麺なんて・・・フリーズドライですよ! ラ王味噌はカロリー332kcal! ラーメン屋さん札幌みそは393kcal!! 60kcalも違うヨ~ でも熊が\買ってね!/と泣いているから・・・買いました。 それじゃ~食べましょうか! トッピングは生憎とモヤシの在庫が無いため・・・キャベツだ!鍋に湯を沸かしキャベツをボイル・・・柔らかくしないとね! 早速袋を開封してみると・・・私の記憶が確かなら・・・(料理お鉄人MC風に)以前の麺は白ぽかったハズ! それが黄色い・・・それに袋の記述から【小麦全粒粉】を使用しているとか・・・ でも幾ら全粒粉を使用しても色は黄色にならない!(色素で色つけね) キャベツもボイルし麺を茹でて、チャーシューをオーブントースターで炙って盛り付け完成です。 VAIO風キャベツ味噌ラーメンです。 早速スープを
新幹線乗って、オモウマい店を訪れたら・・・郡山市 2階が自宅の店はボリュームあって旨い!
とうちゃこ編に続いての、記事になります。 ■カツカレー 並盛 1,000円 今日のサラメシですが、カツカレー!! これは勝つ彼にの語呂合わせで、午後一の仕事は負けないぞ的な意気込みです(全部嘘) 厨房から。カレー温める香りとカツを揚げる油音が・・・で、出て来ました。 ボ・ボリューム有るじゃ無い!? 御飯が見えない程、かかっているカレー 玉ねぎとか野菜類も多いナァ~ それに香りが良い! これガラムマサラの香りだね! 口コミだと と書かれていたけど・・・ それと汁もの椀は、ワカメたっぷりのスープです。 これ中華料理屋で、よくあるスープです。 さて主役のカツカレーは・・・ どうでしょうか? 旨そうですネェ~ココ○○のカツカレーとは違いますね! カレールウが覆い被さっているので、判りづらいですが、トンカツが何となく判ります。 早速頂きます。 ・・・・確かに甘みが最初に感じるけど、これは玉ねぎの甘みだね。 でも直ぐに乾いた辛さがきます。 ガラムマサラと胡椒等の辛さですね。 唐辛子のような、舌を切るような辛さではありません。 強いて云うならS&Bのカレールウ的な辛味です。 でも甘みもあるので、所謂中辛的なカレーです。 御飯も・・・こんな感じで・・・笑 カツカレーなので、トンカツも見ないと・・・ この様な感じです。 しかし・・・やっぱりデカ盛で話題の店だナァ~ 並盛でも結構な御飯量だよ! お茶碗だと3杯分程度は、盛られているでしょう。 大盛が、この2倍の御飯量となると・・・私は食べきれないな! 何とかカツカレーに勝って、完食したサラメシでした。 みたか食堂さんは、ご年配のご夫婦が経営しているようで、愛想の宜しいご夫妻です。 マスク用の紙ケースも最初に提供して頂きました。 食べている最中に、地元のサラリーマンが来店し を注文。 上着を着ている男性です。(マヨネーズは、デフォではかかってません) その大盛焼きそばを見たら、ざっくり3玉入り蒸し焼きそば麺3玉分みたいです。 皿の深さと同じぐらい、上に盛上がってました。 丁度、前日自宅でマルちゃんの焼きそば3玉を、中華鍋で一気に作っていたので、目視でほぼ同じ量かと。(並盛だと1.5玉?) やはり2階が自宅の食堂は、ボリュームがあって旨い法則はありますね! 御馳走様でした!!
日清食品 2つの辛口味噌ラーメンを食べ比べてみたら・・・Part2 カップヌードル激辛味噌
サァ~2回に分けての【日清 辛味噌カップ麺】食べ比べ~ 前回は蒙古タンメン中本(中本&イオン&日清共同企画品)を頂きました。 結果として、個人的に蒙古タンメン中本を何回も店舗で食べている経験からすれば、な~んだ的なカップ麺でした。 同じ日清食品から、昨年に続き2021年も再発売されたカップヌードル激辛味噌と、どちらが旨辛なんだ!? 比較して見よう~企画を思いつきました。 見た目は、炎のシルエットが辛さを醸し出している・・・ でもパッケージに惑わされてはいけない!! 私はペヤングの【獄激辛焼きそば】を完食した漢だ。 その後の獄激辛カレーもな!  今回、カップヌードル激辛味噌はカップに敢えて辛さレベルが記載されている。 それはレベル5! 日清としては最上位の辛さと云っている訳だ。 昨年モデルも食べてはいるけど、1年も経つと記憶の彼方に・・・いや歳だから記憶力が、どうのこうのではない。 記憶に残るだけのインパクトに欠けている商品と云う事(当時) 開封すると・・・ 小袋なんてありゃしない! カップヌードルは基本蓋開けて、熱湯を注ぐだけで出来る!それがデビュー時からの最大のポイント。 だから粉末スープの具も全部カップの中でカオス状態。 これ特に縦型Bigカップだと、スープが沈殿するのよねぇ~ だから毎度、ホワイトカップを別に用意! 3分待つのだゾ!  チェルシー!! OK? は~い こうなりました~ 熱湯によりカップ内に対流が起こり、表層が泡立っている~ 隣に用意したのが、ホワイトカップ丼型です。 こちらへ内容物を全て移すのと同時に、スープも満遍なく全体に行き渡させる。 箸で麺から移動させ、具とスープは最後に移すとこうなりました。 良い感じではないか! やはり一部粉末スープが縦型カップの壁面に残っていたので、ぜーんぶ箸等で落としてホワイトカップへ。 まずは麺を見ると、カップヌードルとしては太く平打ちで縮れてます。 ■蒙古タンメン中本の麺 蒙古タンメンの方は、やはり太く平打ちですが麺の厚みがあるような・・・ 食感は、どちらも柔らかいと感じは同じ。 湯に戻りやすい特性が強いのね。 箸で持ち上げた状態は・・・ ■カップヌードル激辛味噌 ■蒙古タンメン中本カップ どちらも箸で持ち上げた感じは、重い! そう湯を吸って伸びたような麺と云っていいかもしれない。 多分麺は、厚みとストレートか
OKストア 本格ガパオライス弁当は侮れない!要注視!!
今日は関東圏で激安食料品スーパー OKストアの弁当ランチです。 またスーパーの弁当かよ!と思われたでしょう・・・でも、でも注目する弁当があれば話は別です! それは【本格ガパオライス】291円(会員価格)税抜きです。 代替が弁当が300円未満なのが驚きです。 今回OKストア9/7-9/14迄 週間商品として今回のガパオライス出て来たのです。 偶々先般、ほっともっとからも2020年版ガパオライス弁当が、500円超えで販売されて居ました。弁当専門店に、どれだけ詰め寄れるか? まずチェックポイントは・・・ ガパオライスは、鶏肉・豚肉・牛肉と有りますが本当は なのです。 挽肉を使っていた場合・・・NGで失格です。 それとガパオライスのガパオって、ホーリーバジルの事なのでホーリーバジルが使われていることが絶対条件なのです。 日本では、スイートバジルが知られていますが・・・ダメ!香りも味わいも全く違う!! 清々しい鼻を抜けるような爽快さがホーリーバジルにはあるのです。 その様な点からすれば、OKストアの【本格ガパオライス弁当】は 1 チキンの粗挽き肉使用 2 ホーリーバジルを使用 唐辛子は、タイの唐辛子かどうかまでは判りませんが、唐辛子片が多数あり! タイ料理屋には、大概テーブルにタイの唐辛子入り酢、ナンプラー、ブリッキーヌの粉末、砂糖等が配置されて、好きに可変させてね!なのですが、流石に日本の家庭に砂糖はあるでしょうけど、他は無いですよ! ブリッキーヌの代わりなら一味唐辛子? でもねぇ~ 笑 食べてみると・・・いけるじゃ~ん!! 下手な飲食店のランチBOXとして売られる、なんちゃってガパオなんか足下にも及ばない!! ナンプラーの使い方も、程よい感じ・・・合格 脇をズッキーニ・黄赤パプリカを添えているのも、好感が持てます。 ライスは流石に、国産のお米を使用しているので してますが、税込み314円だからねぇ~ 流石にジャスミンライスは使えないよ! 目玉焼きは、本来は揚げ目玉焼きで黄身は固いカイダーオ! それは再現を要求するのは、酷というか・・自宅に持ち帰りチンしたら・・・カイダーオ的焼目玉焼きになっていました。笑 結論  314円で、この出来映えと云うか再現性は、高く
明星 ひとり〆ラー鍋 信玄監修【札幌味噌鍋】を普通に食べてみた・・・
今日は明星食品から として発売されたインスタント袋麺です。 でも今の日本は、まだ残暑が・・と云う天候で、正直 を食べる人は居ないんじゃ無いの? そんなインスタントラーメンを、普通に食べてみたらどうなのか? 私が思うのだが、多くの人は私と同じように普通にラーメンとして食べるんじゃ無いのか!?と云う点です。 だったら食べてやろうじゃん!! 家庭での再現が難しい人気ラーメン店の味を楽しめるおひとり用鍋の素です。信玄をイメージしたコクのある味噌のまろやかなスープに鍋によく合う麺が付いて〆まで楽しめます。 原材料名 めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、食塩、植物油脂、大豆食物繊維)、スープ(みそ(大豆・豚肉を含む)、豚脂、食塩、ポークエキス(小麦・大豆・ゼラチンを含む)、砂糖、香味調味料(卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)、香辛料、香味油、酵母粉末、ローストオニオンペースト(大豆を含む)、植物油脂、たん白加水分解物)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、香料(小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)、かんすい、増粘多糖類、カラメル色素、炭酸マグネシウム、カロチノイド色素、香辛料抽出物 但し、少しばかりの野菜は用意したい! もちろん札幌味噌ラーメンだから は不可欠だろう! それと少量のキャベツのザク切りね! 袋を開封すると、この様な感じです。 小袋2つと麺、商品の発送が野菜を煮込んで最後に麺を入れて食べる・・・だから、スープが肝で、麺は煮込んでもダラーッとしない麺と云うことだろう。 先ずはモヤシとキャベツを軽くボイルして、そのゆで汁で麺を茹でます。 その中で小さめの丼に粉末スープ! それと液体スープ=味噌だろうね! ほどよく麺が柔らかくなったら、湯を丼へそそいで箸でスープ類を、よーく溶かし込む!ココが大事だね! それから麺を移動させて、茹で野菜を盛り付けて完成です。 ココで1点、丼を敢えて通常のラーメン丼より小さめにしたのは、スープを濃いめにするために目安が判りやすいようにね! 早速スープを飲むと・・・!! これは・・・旨いじゃないか! 下手な店の味噌ラーメンより、スープは旨いかもしれないゾ! マジです!! 札幌の味噌ラーメって、味噌が濃いめで炒め野菜の油が加わっているのが多いでしょう? それに近いです。 正直予想が良い方にハズレた感じです。 麺


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弊社製品にご期待をお寄せくださいましてありがとうございます。これからもお客様方から頂戴する嬉しいお言葉に製品にてお返しができるよう、スタッフ一同精一杯努力してまいります。これからもどうか末永くよろしくお願い申し上げます。
ご友人にご紹介してくださったお客様からのお便り ③
”お役に立てて、よかったな〜、嬉しいな〜とにっこりです”
こんにちは。今日は嬉しいことがありました。
友人が、「寒くなったせいか化繊入りのズボンをはいて寝ると乾燥して赤いポツポツができてきた。(私が)以前話してくれたシルクのお店教えて」とのことで、さっそくシルクふぁみりいさんのホームページをご紹介。そしてさっそく、マーガレットのロングパンティを注文・はいたところ、お肌がしっとりすべすべに!なによりはき心地のよさにびっくり!と嬉しいおしらせいただきました。
お役に立てて、良かったな~、嬉しいな~とにっこりです。シルクふぁみりいさん、ありがとうございまいした。
こんにちは。とても嬉しいメッセージありがとうございます。
ご友人に勧めてくださったのですね。とても嬉しいです。ありがとうございます。
私が人に勧めたくなるものって、胸を張って自分が好きなものですので、 勧めてくださったお気持ちを想像するだけで、幸せな気持ち、また、感謝の気持ちでいっぱいになります。 素敵なご縁を広げてくださいまして、本当にありがとうございます。
また、お役にも立てましたようで、二重の喜びです。私もマーガレットロングパンティをほぼ毎日愛用しております。
これからもたくさんの方々のお役に立てるような製品づくりに努めてまいりますので、どうか末永くよろしくお願いいたします。
妊婦さんからのお便り ④
”検診の時も、お腹があたたかいと言われました”
いつもお世話になっております。
昨年までは、絹スパッツ愛用者でしたが、妊娠中の今は、マーガレットロングパンティの上からウールスパッツの重ね履きが、暖かいだけでなく締め付けがなくて合っているようです。妊婦検診の時も、お腹が暖かいと言われました。(さらにもっと寒くなったら、夫用のエルダーレギンスロング(現在は、販売を終了しています)を奪う予定です)
前回、足のむくみが気になる時期なのでと、靴下を相談したところ、ストレスフリーを勧めていただきありがとうございました。参考にさせていただきます。今のところ、暖かくしているせいか、幸いにも気になっていたむくみは出ていないようです。
ただ、検診時の足首のむくみチェックの時、普段と同じように靴下を5枚も穿いてますと、けげんな顔をされる時が・・・。と、いう事で、今回、絹ウール5本指靴下をそんな時用に注文いたします。もともと内側シルク外側ウールがあるといいなぁと思っていたので、とても楽しみです。では、どうぞ宜しくお願いいたします。
いつもシルクふぁみりぃの製品をご愛用くださいましてありがとうございます。
現在妊娠中とのこと、おめでとうございます。
絹スパッツはずっと履いていたいぐらい、とても肌触りがよく気持ちがいいですね♪マーガレットロングパンティ→ウールスパッツの重ね履きはあたたかく締め付けがないとのことで、赤ちゃんもお母さんのお腹の中でとても居心地が良くて喜んでいるのではないでしょうか♪
検診時にあたたかさを実感していただき、少しでもお役に立てているようで嬉しい限りでございます。是非ご主人様用にも、もう一枚ご用意していただけたら嬉しいです♪
大切な時期をあたたかくしていただいているので、気になられていたむくみが出ていないとのこと。私も妊娠時に冷えとりに出会えていたらむくみもなく快適な妊婦ライフを満喫できたかも・・と思います!
わかります!5枚も履いていると少し驚かれてしまうときもございます!絹ウール5本指靴下は今日はたくさん重ねられないという場面の時におすすめですので是非活用くださいませ♪
これからもたくさんの方に笑顔とぬくもりをお届けできるようスタッフ一同より一層励んでまいりますので今後もよろしくお願いいたします。
マーガレット ロングパンティ
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この度はお心のこもった有難い御朱印、ハガキをありがとうございました。 墨の良い香りがします。
御住職様、皆様、どうかくれぐれもご自愛下さいませ。
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少しでもお役に立つことができたようで嬉しい限りでございます。 今しばらくの辛抱かと存じます。 皆様がこの現況を乗り越えることができますよう、心からお祈り申し上げます。


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皆さんの中で「知っているけど、必要ない、持っていない」という自分の家では掃除ができているからルンバは必要ないと思われいると感じていた。そんな中で「買いたい、必要だ、」と思ってもらうのが重要なことと感じていた。
3つの柱でコミュニケーションの整理をすることを考えている。
1、Information Delivery
2、News / Trend setting
それぞれに役目があると思うが、アンバサダープログラムは”Sympathy”の部分を担っている。 お客さんとお客さんの間でのコミュニケーションを形成し、「自分と近しい価値観や環境の人が使っているのであれば、私にも関係があるかも、と。もう少し近いコミュニケーションを使う場所で活用をしている。
自分もファンの人と一緒に作っていく、どういうことを考えているのかを知りたい気持ちもあるし、ファンの人がどういうことを聞きたいのかを把握している。それを踏まえた上で、自分たちで発信をしていけるようにしており、情報コンテンツを一緒に作っていくというスタンスを取っている。
2015年から、アイロボットファンクラブを作った。
定期的にルンバ、アイロボットのことを発信していき、興味がある方に対しての定期定期なイベントやSNSのキャンペーンなどを行い、こちらから機会提供をするようにしている。
オウンドメディアでの活用としては、アイロボットスタイルという製品情報サイトとは違うサイトを運営している。ここでは、ファンの方が発信している情報プラス、会社で働いている自分たちがこんなことも言って欲しいと思ったものを発信しているサイトになる。
SNSの投稿キャンペーンをするのであれば、製品モニターは「自分の家に合うかな?」という判断ができるので大切にしている。
そこで、ルンバはロボット掃除機なので家族の一員として役立っているというのを教えてくれたりしている。
ファンミーティングをしていて「働くお母さん、」「共働き」掃除機する時間がなかなかないひとたちに「こんなにルンバがゴミ吸ってくれますよ、」と言ってくれたりする。そして次のターゲットとして「ペットを飼っている人」が出てきて、抜け毛や足跡が木になる人にもおすすめできる、というのがわかってきた。
ファンミーティングでは、きてもらう人のターゲットを変えてヒアリングやディスカッションをしている。初めての人向けには「初めての人向けに「本当にルンバってお掃除しているんです」というのをメンテナンスを通じて情報交換もできる。
iRobot style|価値ある時間を楽しもう|アイロボット公式サイト毎日の暮らしを賢く、快適にするライフスタイルメディア。iRobot stylestyle.irobot-jp.com
アイロボット ファンプログラムアイロボット ファンプログラムは、ルンバやブラーバの魅力を積極的に伝えていただける方に参加いただく登録制のプログラムです。www.irobot-jp.com
高川さん、有難うございました!
なつ、よかったね。ってお茶の間の全員が思ったよ・・・!!!
おめでとう!!!!!!!!!!
#アジャイルメディアネットワーク
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世界中の“好き”を加速する、アジャイルメディア・ネットワーク㈱が運営。‟ファンはターゲットではなく、パートナー”の価値観を大切にし、‟好き”のチカラやアンバサダーマーケティングの探求活動をしています。https://agilemedia.jp/ambassador-program


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働く中で、色々な悩みが出てくると思いますが、自分らしさを消すことなく、伸び伸びと仕事ができます。
円滑に仕事を行えるように何をしたらいいのか。考えていることを一早く察知して、動けるようになるために日々模索しています。


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text:
●下仁田町 吉弘副町長
ふるさと住民票は、下仁田町のファンを作るための一つの良いきっかけとなる。まず下仁田に関わってもらい、下仁田に来てもらう。たとえば、ふるさと住民票を使い、ふるさと農園というアプリのゲームを作り、参加してもらい、収穫になったら、実際に農産物を届けるような仕組みを考えてみたい。
●福嶋 中央学院大学教授
産む世代の減少を考えれば、出生率の向上も人口減少を止めることが出来ないことは明らかだが、ふるさと住民票の数の増加を目指せば、これにより、協力や思いを持ってくれる人を増やすことが出来る。地方創生の中心である総合戦略にも資する。
今回の取組みの一番の目的は、単線型の自治体-住民の関係を柔軟なものにすること。具体的な活用法は個々の自治体にばらつきが出て構わないと考えている。政府の政策と違い、今回のアプローチは弾力的。それこそが「自治」。
今回の発表をキックオフとして、今後全自治体に呼び掛けていく予定です。皆さんも是非「ふるさと住民」になりましょう!
片山 健也(北海道ニセコ町長)
高橋 正夫(北海道本別町長)
菅野 典雄(福島県飯舘村長)
清水 聖義(群馬県太田市長)
金井 康行(群馬県下仁田町長)
松本 武洋(埼玉県和光市)
景山 享弘(鳥取県日野町長)http://www.town.hino.tottori.jp/item/34839.htm#ContentPane
筒井 敏行(香川県三木町長)http://www.town.miki.lg.jp/life/dtl.php?hdnKey=2780
福嶋 浩彦(中央学院大学教授・元千葉県我孫子市長)
山下 祐介(首都大学東京准教授)
加藤 秀樹(構想日本代表)
事務局 構想日本(伊藤、茂垣、山本)
TEL: 03-5275-5607 FAX: 03-5275-5617 Email: info@kosonippon.org
※配布資料はこちらからご覧いただけます。
http://www.kosonippon.org/project/detail.php?id=681
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NHK NEWS WEB
8月25日(火)NHK 「NEWS WEB」 《シェアしたい!》 で取り上げられました。http://www3.nhk.or.jp/news/newsweb/
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