langs: ja ja ja ja en ja ja en en en en en en en en en ja ja ja ja en en en en en en en ja ja ja ja ja en en en en en en en ja ja ja ja en en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja en en en en en en en ja ja ja ja en en ja ja en ja ja ja en en en en zh nl en en en ja ja zh en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja en nl ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
「ケネス・タナカ : 真宗入門」。その17。「南無阿弥陀仏」とは何か? “Kenneth K. Tanaka : Ocean” No.17――What is “Namu Amida Butsu” ? - しあわせになる英語 English for Happiness
Thorough commentaries on “Namu Amida Butsu”――more to come both in English
What does Na-mo A-mi-da-Butsu mean?
Na-mo is originally a Sanskrit word meaning “to take refuge”(namas).
And A-mi-da-Butsu means Amida Buddha. So, together it means
“I take refuge in Amida Buddha.”
Na-mo refers to I, the seeker, and A-mi-da-Butsu to Amida. When the seeker
trusts fully and awakens to Amida, the seeker and Amida become one.
This Oneness is embodied in the six syllables of Na-mo A-mi-da-Butsu.
So, this can be translated, “Amida and I are one.” In the ocean metaphor,
the swimmer experienced this oneness when he completely trusted the ocean.
船乗りが海を完全に信頼した時に、この一如を実感することになるのです。
What is the meaning of Amida?
The essence of Amida is infinite understanding and caring, as the name indicates.
The name “Amida” is a combination of Sanskrit Amitabha (boundless light or
infinite wisdom or understanding) and Amitayus (boundless life or
infinite compassion or caring).
では、阿弥陀仏の意味とは何ですか?
阿弥陀仏の本質は無限の智慧と慈悲です。阿弥陀という名は、サンスクリット語の
アミターバ (Amitābha 無限の光、もしくは智慧) とアミターユス (Amitāyus 無限の命、
または慈悲) の複合語です。
What does infinite compassion or caring mean to you in your life?
I experience infinite caring as “everyday compassion.” I find it in my daily feelings
or awe and gratitude for the life-giving things that produce, nurture,
and sustain my life, whether I am aware of it or not: the DNA molecules,
the sunshine, the rain, the oxygen in the air I breathe, just to name a few.
Of course, there are the thousands and perhaps even millions of lives of plants and
animals I have taken and will continue to take to feed my body.
その無限の命・慈悲は、あなた自身の人生にとって何の意味があるのですか?
私はその無限の命・慈悲を、「日々の慈悲」としても感じ取っております。私が
気づこうと気づくまいと、私の命を生み出し、育み、支える「命を与えてくれている
もの」に対する驚きと感謝の念を日々の感覚の中に実感します。DNAの分子、日の光、
雨、呼吸する空気中の酸素はそのほんの一例にすぎません。もちろん私がこの肉体の
ために食べ、これからも食べ続けていく何千、いや、おそらく何百万もの動植物の命も
この中に含まれています。
How about infinite wisdom or understanding? What does it mean to you
in your daily life?
I experience understanding in my life as insights, realization or awareness.
It’s this awareness that helps me appreciate the many examples I just gave
of the everyday caring in my life. Why is it I can appreciate them,
while many others do not? The difference is this awareness.
無限の光・智慧のほうはどうですか? それはあなたの日々の生活に何を意味する
それは、「日々のめざめ」として味わわせてもらっています。日々の生活の中で、前述
した多くの慈悲を味わう手助けをしてくれるのがこの日々のめざめなのです。なぜ、
それらを味わえる人がいたり、いなかったりするのでしょうか? 違いはこの日々の
めざめの有無にあるのです。
Is this awareness something that you generate yourself?
No, No, No. Awareness started from beyond me; awareness was passed down
through the insights and knowledge given to me by my grandparents, parents,
ministers, teachers, books, and all other legacies of the religious and
secular community to which I belong. I was lucky enough to be endowed
with the right causes and conditions for me to receive this awareness.
I simply drink the water from the river of timeless wisdom.
この日々のめざめは、あなたが自分で生み出したものなのですか?
いえいえ、そうではありません。それは私を超えたところから与えられたものです。
この日々のめざめは、祖父母や両親、僧侶や先生方、書物、私の属する宗教的・世俗的
コミュニティーの遺産などを介して恵まれた智慧や知識を通して伝わってきたものなの
です。私は幸運にも、この日々のめざめを得るために必要な縁を与えられたのです。
私はただ時を超えて流れる智慧の大河の水を飲むだけでよいのです。
For this reason, in Jodo-Shinshu, listening to the Dharma (monpo) is so vital.
Through hearing the sermons, participating in study classes, and reading books,
our awareness is broadened, focused, and deepened. In this process,
we are encouraged to become even more aware of the everyday compassion
all around us.
こうしたわけで浄土真宗では「聴く」(聞く) ということ (聞法) が非常に重要なのです。
法話を聞いたり、勉強会に参加したり、読書することによって、私たちの日々のめざめ
は、広まり、焦点が定まり、深まります。この過程で私たちはまわりにある日々の慈悲
に、より目を見開くように促されるのです。
My second anthology is published now.
Please  order it from Amazon if you are interested in.
私の2番目の詩集が、現在、出版されています。
興味のある方は、アマゾンでご購入をお願いいたします。
Finally, Back To The Ocean やがて海へ帰る 〜Buddhism For Happiness〜 しあわせになる仏教
Ocean: An Introduction to Jodo-Shinshu Buddhism in America
作者:Tanaka, Kenneth Kenichi
Wisdomocean Pubns
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englishforhappiness 2021-12-04 08:11
「鈴木大拙 : 真宗とは何か」。その6。「さとり」とは、「本当の自己」を知ること? “Daisets…
禅や浄土門にとって、さとるべき自己とは、心理学的な意味のそ…
「鈴木大拙 : 真宗とは何か」。その5。「阿弥陀仏」とは、はかり知れない光。それぱ、私たちに永遠のい…
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「ケネス・タナカ : 真宗入門」。その15。阿弥陀様の本願は、あなた一人のためのもの? “Kenne…
阿弥陀仏の本願は、あなたにとってどんな意味を持つか? それは…
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: 1990年代以降加速したとされる、経済の「グローバル化」「ボーダーレス化」。ヒト・モノ・カネ・情報の国境を越えた移動がますます盛んになる中、企業や政府はそれに対応できる業務のあり方を構築しようとしています。新しい時代の仕事に求められるのは、外国語力、国際ビジネス感覚、問題解決力、コミュニケーション力、そして、多様な国際社会への理解と寛容さなどです。これらを備えた「グローバル人材」への需要が、これまでになく高まっています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja it ja en zh ja en ja ja ja ja zh ja en ja it ja ja ja ja en ja it ja ja zh ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
Owned Media Recruiting AWARD 2022
Owned Media Recruiting SUMMIT2022 vol.2
ソーシャル経済メディア『NewsPicks』や企業・業界情報プラットフォーム『SPEEDA』などのサービスを提供している株式会社ユーザベース。2つの経済情報プラットフォームを軸に成長し、創業から10年以上経って社員数も大幅に増えた。さらに、グローバル展開も推し進めている。その過程で「経済情報で、世界を変える」というミッションを掲げ、共感、そして体現できる人材を迎え入れてきた。カルチャーチームHead of Culture & Talentの西野雄介氏に、オウンドメディアによるミッションやカルチャーの発信、メッセージを明確に打ち出したジョブディスクリプションなど、ユーザベースが進める採用戦略について聞いた。
オウンドメディアを中心に会社のミッションとカルチャーを発信
西野 雄介氏。大学卒業後、グローバル人材紹介会社日本法人、シンガポール法人にてIT、金融業界向けのヘッドハンティングに従事。2010年シンガポールに移住し、グローバル企業のアジア太平洋州拠点向けヘッドハンティング、人事・組織コンサルティングを経験。2019年に日本へ帰国し、ユーザーベースグループの人事責任者に着任し、現在へ至る。
――採用難と言われる今、ユーザベースは自社の採用サイトや運営するオウンドメディア「UB Journal」でミッションやバリューを積極的に打ち出されています。そうした姿勢は採用活動において、どういった影響をもたらしているのでしょうか。
わかりやすいところで言うと、たくさんの方がオウンドメディア「UB Journal」∗を通して応募して来てくださるという効果が挙げられます。事業に対する関心・共感のほかに、ミッションやバリューを見て「この会社で働きたい」という思いを持って応募してくださる方の率が高い印象があります。
*「挑戦する人を後押しする」をコンセプトに、社内のブランディングチームが制作しているコーポレートメディアで、採用のための情報発信も行っている
たとえば他社のメディアに載った経営メンバーのインタビューを読んでミッションに共感して来てくださる方もいます。また、「UB Journal」では、事業を紹介するだけでなく、働くママやパパなど社員の素顔や自由度の高い福利厚生をトピックとして記事化しており、弊社のカルチャーや働いている社員に魅力を感じて応募してくださる方もいます。
――ユーザベースは「経済情報で、世界を変える」というミッションがあり、その下にバリューである「7つのルール」という行動指針を設けています。UB Journalの記事では、社員がどのようにバリューを体現しているのか読み取れます。応募してくる方々は、こうした具体的な行動指針まで理解してエントリーされているのでしょうか。
おっしゃるように、弊社では社員がお互いの力を結集するために、共通の価値観として以下の「7つのルール」を設けています。
創造性がなければ意味がない
ユーザーの理想から始める
迷ったら挑戦する道を選ぶ
採用面接の場で感じるのは、「7つのルール」に限らず、UB Journalなどを非常に読み込まれて来ている方が多いことです。企業研究をされているだけ、面接におけるディスカッションの中身もより深くなります。一方で、UB Journalに載っている情報は単純に面白いので、記事を読んでいるうちに弊社についての理解が自然と深まっていく側面もあるかもしれません。特に、現場のリアルを伝えたり、社内のいろんなところにある見えない才能を見える化していったりすることを制作チームは意識しています。
ミッション・バリューを理解した現場の社員が採用プロセスもリード
――ミッションやバリューをオウンドメディアで発信することは、社員にも影響を与えているのでしょうか?
「7つのルール」は主文、副文∗ともに社内のいろいろなコミュニケーションの場で飛び交っています。大きな意思決定の場でも、小さなプロセスを改善する意思決定でも、「7つのルール」を軸として「それはユーザベースらしいよね」「これはユーザベースらしくないからもう少し議論をしよう」といったコミュニケーションをしながら答えを出しています。
*上記の7つあるルールが主文で、それぞれに解説を加えた副文が添えられている
たとえば「異能は才能」の副文には、「フェアでオープンなコミュニケーションを徹底する」と書いてあります。「オープンコミュニケーション」は会社でよく耳にする言葉で、言い換えると「モヤモヤを心のなかに持ったまま前に進むのはやめよう」ということです。ただ、社員は同じ価値観を持っているとはいえ、みんな違う才能を持っていて、それぞれ多様な考え方があります。時には真摯にぶつかりあった結果、齟齬が生まれたり、相手を傷つけてしまったりすることがあるかもしれません。そのため、社内でも機会があるたびにワークショップを開いて、「オープンコミュニケーションとは何か」について話し合っていますし、外にも発信しています。
――社員が自社のミッションやバリューをよく理解していることは、採用プロセスにも影響を与えているのでしょうか。
弊社の場合、現場の社員から採用がスタートしていると言えるほどのカルチャーがあります。11年前の設立当時から、経営メンバー以下、社員みんなが、採用が事業の成長につながることを意識しているのです。自ら採用情報を発信してエージェントとコミニケーションしたり、メディアに出たりして仲間集めをしています。会社の規模が大きくなったので、そろそろ人事が必要ではないかという流れで人事の役割を担う「カルチャーチーム」ができました。
こうした背景がありますから、現場が採用をイニシエートする力がとにかく強く、現場の社員が面接に必ず参加したり、来てほしい人がいれば一緒に食事してお互いの理解を深めたりするなどと採用に深くコミットしています。
――一般的な企業で採用というと、まず人事があって、次に現場を巻き込んでいく形が多いと思います。ユーザベースの場合は、まず現場があって、そのあとに人事が立ち上がった点がユニークなカルチャーを生み出した理由の一つに思えます。
人事というと、普通はプロセスをコントロールして採用の効率化を図るもので、現場がおかしな動きをしないようにガバナンスをかけたりする役割を持っています。それも重要なのですが、弊社では思い描いたような採用を実現するには現場のコミットが必要だと感じています。ただ、現場には本来の仕事があるので、採用担当者は現場にあまり負担をかけないようにプロフェッショナルとしてサポートしながら、いい意味で切磋琢磨していきたいと考えています。また、会社へのカルチャーフィットをフラットに見るという側面で、カルチャー面接をする役割も担っています。
――現場の社員が面接にも立ち会うということですが、どんな方を採用したいと考えていらっしゃいますか。
基本的には会社のバリューやカルチャーにフィットする原体験をお持ちの方です。「7つのルール」は我々の価値観であって絶対解ではありませんが、私たちとしては、自分たちと同じような人生を歩んできた人、同じような価値観を大切にしてきた人を仲間として見つけたいと願っています。「7つのルール」は言葉尻だけを捉えると誰でも共感できるかもしれませんが、共感してもらうだけでなく、過去にそういう生き方をしてきたかどうかを面接では見極めたいと考えています。
ジョブディスクリプションにもミッションを明確に打ち出す
――ジョブディスクリプションには客観的な情報だけが記載されることが多いなか、ジョブディスクリプションにおいてもミッションへの言及がされていますね。
弊社ではミッションに共感できるかが採用の決め手になっているからです。スキルが豊富にあっても、ミッションが合わなければ採用は難しいです。バリュー>ミッション>スキルという優先順位で見極めています。だからこそ、ジョブディスクリプションにも弊社のメッセージを明確に打ち出しておくことが肝要です。
――ジョブディスクリプションの作成はカルチャーチームで行なっているのですか。それとも募集するチームの方が作成されているのですか。ジョブディスクリプションを丁寧に作ることの効果や、その役割についてお聞かせください。
そのときによって現場のマネージャーが書いたり、カルチャーチームでヒアリングして書いたりと様々です。効果や役割については、初期のミスマッチをなくすことが最重要と考えています。ジョブディスクリプションがどれだけよくできているかによって、会社のカルチャーや現場感の伝わり方が変わってきます。
会社の持つ多様性を武器にグローバルへメッセージを伝える
――ユーザベースは『NewsPicks』が米国へ進出したり、同国のメディア『Quartz 』を買収したり、BtoBの『SPEEDA』事業をアジアで展開したりするなど、日本からグローバル展開されています。採用情報発信では、どんなことをしていきたいと考えていらっしゃいますか。
ユーザベースのミッションである「経済情報で、世界を変える」の「世界」は、文字通りグローバルのマーケットを指すので、常にグローバルに意識を向けています。そこで大切になるのが多様性です。現在、ユーサベースにはグループ全体で15カ国前後の国籍の社員がいます。この多様性を武器に組織として成長していることは、メッセージとして発信しなければいけないと思っています。ここで言う多様性は、国籍だけでなく、社員それぞれのライフステージであったり、職種であったりと多岐に渡ります。社員一人ひとりが多様性に対する感受性を上げて、お互い尊重し合って生きる文化を作っていかなければなりません。
弊社の場合は、出社義務のないスーパーフレックス制度や在宅勤務が可能なリモートワーク制度、有給休暇とは別に7日間の休暇を年2回取得できるロングバケーション制度など、充実した福利厚生の制度があり、多様な働き方をサポートしています。同時に、それを享受する社員には、最大の成果を出すために自分自身が働き方をデザインしていく責任もあります。
私は直近まで10年ぐらいシンガポールにいて、日本の会社ではありましたが、外国人が多い会社にいました。グローバルかつ多様性が問われる環境で働くことや、それに伴う価値観を、私自身も大切にしてきました。ユーザベースが世界に出て、グローバルで一流のプレイヤーになっていくためにも、そういったバリューをメッセージとして伝えていくことが大事だと考えています。
https://indeed-omrj.com/post-0055
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja bn ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en nl en ja ja en ja ja zh en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
朝礼 スピーチ 体調 管理 ネタ・一言
その商品やサービスを使っているお客様が笑顔で使っている。家族と一緒に使っている。家族や恋人が喜んでいる・・・。
そんな姿を思い浮かべることができたら、今やっている仕事のやり方に変化が生まれるはずです。
考えることです。やらされでやるのではなく、自分から考えて動ける人間が求められます。
などを題材にお話を組み立ててみてはいかがでしょうか!
朝礼 スピーチ 体調 管理 ネタ・一言
手の荒れを防ぐにはハンドクリームがイイ。水仕事や入浴後は必ず行おう!夜寝るときはたっぷりつけて手袋をして寝るのが効果的!
2月6日 今日の朝礼スピーチネタ・ひとこと・雑学
●今日はアンパンマンの作者;やなせたかしさんが生まれた日。
アンパンマンは子供だけでなく、時代と世代を超えて多くの人たちに愛されています。
アンパンマンが愛される理由は?
顔に特徴があり、丸みを帯びていることと笑顔が似合うキャラクターであるため。多くの子供がアンパンマンのストーリーを知らずとも初めて見ただけで興味を持ち、泣いていた子が泣き止む、近寄ってくるなどの現象が起きます。不思議ですね。
ストーリーも明るい話題が多く、一番は分かりやすい。周りのキャラクターも身近なものがモチーフになっている。バイキンマン、しょくぱんまんなど。
道徳観がある。ストーリーを見ながら親が子供のしつけに活用できる。それで育った子供はアンパンマンが好きになる。ヒーローであり、近づきたい存在になる。
絵本として読み聞かせに活用できる。より身近な存在になる。
持ち物にキャラクターデザインされているだけで、子供が安心したりする。外出時に便利。
子供に愛される。親に愛される。この繰り返しで次の世代にアンパンマンが引き継がれているようです。どんな時代になっても、これからもアンパンマンは子供たちのヒーローであり続けると思います♪
などをblogネタにしてみてはいかがでしょうか!
今日紹介のブログ・サイト・ショップを朝礼スピーチネタに!
●今日は、ダイエットに最適なエクササイズマシーンを紹介!こぐだけで全身運動ができるシンプルなバイク型のマシーンです。ルームランナーと違って手でハンドルを握りしめるので力が入りやすく全身運動になりやすいそうです。お正月に少し食べ過ぎた方は活用してみてはいかがでしょうか♪
【楽天市場】フィットネスマシン | 人気ランキング1位~(売れ筋商品)
https://ranking.rakuten.co.jp/daily/565772/
楽天ランキング-「フィットネスマシン」(フィットネス・トレーニング < スポーツ・アウトドア)の人気商品ランキング!口コミ(レビュー)も多数。今、売れている商品はコレ!話題の最新トレンドをリアルタイムにチェック。価格別、年代別、男女別の週間・月間ランキングであなたの欲しい!がきっと見つかります。更新日:2020/01/31
雨の日でも自室で運動できる!是非、参考にしてみてください。
2月 スピーチ例文・ネタ
2月の朝礼スピーチで使えるネタ・3分間スピーチ例文
2月歳時・時節スピーチネタ!リモート朝礼にも使える! バレンタインデーのある2月のスピーチで使える例文や序文・言い出しを紹介!愛のあふれる月。2月の話題を盛り込みながらスピーチを組み立てるヒントがあります。アレンジ自由です。自分なりのスピーチに仕上げて朝礼などでご活用ください。 2月 朝礼スピーチで使える歳時ネタ・フレーズ一覧 2月は一年の中で一番寒い季節!天候や受験生の話題と相性が良い月です。スピーチは問いかけながら自分の体験や想いを話すと話が膨らんでいきます。 受験生 試験 ウィンタースポーツ インフ ...
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 スピーチ例文・ネタ
朝礼ネタ!本を読まないで朝礼スピーチに活かす方法をお教えします!
朝礼のネタがない! 「本、読めばいいじゃん!」ってよく言われるけど、本を読むのは苦手!すぐに眠たくなる、活字アレルギー・・・。 本には、いろいろなジャンルがあります。小説などの文学書、啓発本などのビジネス書。。。 それらの本を読まずして朝礼に活かす方法をこのページで解説しています。 朝礼ネタで困っている方、本を読むのが苦手な方は是非この方法をお試しください! 本を読まないで朝礼スピーチに活かす方法をお教えします! 朝礼スピーチネタで本の感想は鉄板! 他の人のスピーチを聞いていると、話題の本や歴史・伝記、ビ ...
閏日!2月29日 朝礼スピーチネタ・役立つ一言
2月29日 今日の朝礼スピーチで役立つ一言ネタ ●今日は、4年に1度しかない閏日。2月29日がある年は、夏季オリンピックが開催されます。 ●そして今日は、跳躍(ちょうやく)の日。英語では閏年のことを"leap day"といいます。飛び越える日という意味です。 2月最後の日、いろんなことがあったと思いますが、どうでしたか?忙しかったですか?苦しかったですか?大変でしたか? そんな2月も今日で終わりです☆今日は、苦難を乗り越える!ステップアップする日!としてとらえたいですね。 3月に向けて弾みをつけるという意 ...
早い!もう末日!2月28日 朝礼スピーチネタ・役立つ一言
2月28日 今日の朝礼スピーチで役立つ一言ネタ ●今月は今日が末日になります。「2月は逃げる」。いつもより2,3日だけ短い1ヶ月だったのですが、いかがだったでしょうか? ●感覚としては実際の日数以上に短いような気がしますね。今日は、年始から数えて59日目にあたり、これは、一年のほぼ6分の1が過ぎたことを意味します。 「光陰矢の如し」。月日の流れの早さを表し、年末によく使う言葉ですが、この時期でも十分それを感じます。 気を付けないと、あっという間に、振り返る日々の方が多くなってしまいます。 「まだまだ大丈夫 ...
仕上げをきっちりと!2月27日 朝礼スピーチネタ・役立つ一言
2月27日 今日の朝礼スピーチで役立つ一言ネタ ●「画竜点睛を欠く」という言葉があります。 画竜点睛を欠くとは? このことわざの意味は、物事をりっぱに完成させるための、最後の仕上げを忘れること、全体を引き立たせる最も肝心なところが抜けていること。という意味があります。もともとは、竜の絵を描き最後に瞳を描きいれることで竜に命が吹き込まれ昇天するという故事からきており、最後の仕上げが大事!とか最後の肝心な部分を忘れないように!という意味があります。 ★今月も残りわずかです。やり忘れたことはありませんか?大事な ...
2月6日 今日のご飯は何にしよう?今日のレシピネタを朝礼スピーチネタに
●今日は、抹茶の日。抹茶を使った料理を紹介!抹茶の和菓子、洋菓子、ギョウザ、サンドウィッチ・・・???
www.matcha.co.jp
レシピ | 西尾抹茶の株式会社あいや
https://www.matcha.co.jp/recipe/
▲詳しくはこちらでご覧ください♪抹茶はカラダに良いみたいですよ♪
2月6日 にあった出来事 記念日を朝礼スピーチネタに!
●今日は「海苔の日」。全国海苔貝類漁業協同組合連合会が1966年に制定。701年2月6日(大宝元年1月1日)に施行された大宝律令で、29種類の海産物が租税として納められ、海苔がその1つとして表記されていることから。
●「ブログの日」。アメブロでおなじみのサイバーエージェントが2007年に制定。「ブ(2)ログ(6)」の語呂合わせ
●「抹茶の日」。愛知県西尾市特産の抹茶(西尾茶)をアピールするため、同市で抹茶の製造販売を行う株式会社あいやが制定。茶道で用いられる湯を沸かす容器である風炉「ふう(2)ろ(6)」の語呂合わせからこの日に制定。
・2000年 横山ノック前知事の辞職に伴う大阪府知事選で太田房江が当選。日本初の女性知事の誕生。
・1968年 第10回冬季オリンピック、グルノーブル大会が2月18日まで開催。グルノーブルはフランスです。日本人のメダリストはゼロ。
・1956年 出版社では初の週刊誌となる『週刊新潮』(2月19日号)が新潮社から創刊。「週刊朝日」を始めとした新聞社系週刊誌は存在していた。
2月6日 本日、誕生日の有名人を朝礼スピーチで紹介しよう!
今日、誕生日の有名人の方(だった人も含みます♪)
星野みなみ(1998年)
市原隼人(1987年)
福山雅治(1969年)
坂井泉水(1967年)
大槻ケンヂ(1966年)
石塚英彦(1962年)
やなせたかし(1919年)
今日、お誕生日のみなさま、おめでとうございます!今日の誕生花は「油菜(あぶらな)」。花言葉は、競争 です。
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-2月, 2月6日, 2/6
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text:
1 “They swam like fish, and made a noise like a wild horse. They were birds that could not fly ― but they jumped out of the water.” What were these strange things? In 1498, the Portuguese traveler Vasco da Gama* was surprised to see these animals in the Atlantic Ocean. They were penguins, and they are still one of the most interesting animals in the world.
2 There are eighteen species of penguins today. Two species ― the Adelie* and the Emperor* penguins ― live in Antarctica, but the others live in the southern oceans. All penguins have black backs and white fronts. This helps to protect them when they are in the water, because it is difficult to see them from above or from below. But different species have different colors on their heads, and they can be as small as a chicken or as big as a small child. They do not have the same wings and tails as birds that fly in the air. They have little short wings and tails, and big feet. Penguins cannot fly in the air. However, they can “fly” in the water.
3 It is funny to watch penguins on land because their bodies look fat and uncomfortable. But in the water it is very different. Penguins stopped flying and began to live in the water about fifty million years ago, and their bodies have slowly changed. Now the water moves easily over their bodies. This means that they can swim very fast. They can swim at a speed of about twenty-four kilometers an hour. They can also travel a long way. For example, Emperor penguins stay at sea for a month and travel almost 1,600 kilometers. They are also good at diving, too. Scientists found that they can stay under water for more than ten minutes at a time, and can dive as deep as 540 meters.
4 Penguins are not usually afraid of people. They are often interested in people and come to see what they are doing. Because of this, it has been easy for people to take their eggs or even the birds. For example, in the Falkland Islands* people killed 405,000 penguins to get the oil from their bodies. The birds almost disappeared there in 1867.
5 Today, there are different dangers for penguins. One problem is that they have lost some of the places for laying their eggs. Another danger is that animals like rats and dogs eat the eggs and young birds. However, scientists are now worried about a new problem ― changes caused by global warming. Warmer seas mean less food for the penguins, and so their numbers are becoming smaller. This is the biggest problem for penguins that live in the coldest places, like Emperor penguins. We hope that warmer weather will not mean the end for penguins. (466 words)
* Vasco da Gama:名 ヴァスコ・ダ・ガマ(1469頃-1521,ポルトガルの航海者) Adelie penguin:名 アデリーペンギン  Emperor penguin:名 コウテイペンギン the Falkland Islands:名 フォークランド諸島(南米アルゼンチンの沿岸にあるイギリスの領土)
1 Vasco da Gama was surprised at ____.
① the strange birds which liked to eat fish
② the strange birds which looked like horses
③ the strange birds which could swim like fish (  )
2 Most of the species of penguins live ____.
② in the southern oceans
③ in the Atlantic Ocean (  )
3 Thanks to their black and white bodies, ____.
① penguins are not found easily in the water by other animals
② it is easy to tell one species of penguins from another
③ penguins appear to be as small as chickens (  )
4 Emperor penguins have the ability to ____.
① swim to places which are 1,600 kilometers away in 30 days
② stay under water below 600 meters
③ stay under water for ten hours without breathing (  )
5 Penguins in the Falkland Islands decreased a lot in 1867 because ____.
① they were interested in humans
② humans caught them for the oil from their bodies
③ the other birds took their eggs too much (  )
6 The writer says that ____.
① global warming is a smaller problem for penguins than animals like rats and dogs
② the size of penguins got smaller because they could not get enough food
③ the number of penguins is decreasing because of global warming (  )
CHECK! □Portuguese □the Atlantic Ocean □penguin □species
□southern □back 名 □front 名 □tail □fat
□uncomfortable □at a speed of ... □dive □at a time □because of ... □disappear □danger □cause □global warming
GRAMMAR(前置詞)
1 [ ]内から適切な前置詞を選びなさい。(完答3点×5=15点)
前置詞は,名詞や代名詞,動名詞などの名詞のはたらきをする語句の前に置き,場所を示したり,時間を示したりする。それぞれの前置詞には基本となるイメージがあり,そこからさまざまな意味へと広がっていく。
(1) There was a beautiful picture [ at / on / in ] the wall [ at / on / in ] his room.
(2) Paul is looking for a book [ in / about / with ] dolphins.
(3) Ms. Smith is going to leave [ from / to / for ] China next week.
(4) Please hand in your report [ by / until / with ] tomorrow afternoon.
(5) I met an old friend of mine [ for / during / of ] the spring vacation.
2 日本語の意味に合うように,[ ]内から適切な前置詞を選びなさい。(3点×5=15点)
使い分けに注意が必要な前置詞の,それぞれの違いを確認しておこう。
(1) 彼は今朝,6時前に家を出た。
He left home [ before / after / in front of ] six this morning.
(2) そのすてきなレストランは,郵便局の後ろにあります。
The nice restaurant is [ opposite / behind / over ] the post office.
(3) 交通量の多い通りを歩いて渡るときは注意しなさい。
Be careful when you walk [ along / across / around ] a busy street.
(4) 私のネコはベッドの下に隠れた。
My cat hid [ over / under / below ] the bed.
(5) この本は若い人の間でとても人気がある。
This book is very popular [ between / among / through ] young people.
WRITING(時を示す前置詞at / on / in)
例を参考にし,at / on / inのどれかを使って,次の日本語を英語に直しなさい。(5点×2=10点)
私は今朝,8時30分に家を出ました。
I left home at 8:30 this morning. ※時に関するonは特定の日を,
時の一点を表すat  inはある期間の中を表す。
(1) 彼女は,2011年に高校を卒業した(graduate from ...)。
___________________________________
(2) 私のおじは,10月6日に私たちを訪ねた。
___________________________________
Review 前課で学習した文です。英語で書けるか確認しよう。(→p.54)
太陽がなければ,私たちは生きられないだろう。_________________
VARIOUS QUESTIONS(Information)
(1) 次の英文が下の情報の内容と合っていれば○を,合っていなければ×を書きなさい。(3点×3=9点)
(a) You can send a 180 g letter for $1.80. (  )
(b) You can ask about the price of international mail around noon on Saturday. (  )
(c) If you drop off your mail late at night on Saturday, it will be picked up on the same day. (  )
(2) 次の荷物を下の条件で送る場合, 最も安い料金になるのはどれか。(5点)
① A 7 kg package by airmail. ② A 2 kg package by express mail.
③ A 12 kg package by regular mail. (  )
ROCKY CITY POST OFFICE INFORMATION
Count on your local post office for all of your shipping needs!
BUSINESS HOURS
Post Office Help Window
Hours: Monday through Friday --- 9 a.m. to 5 p.m.
Saturday --- 9 a.m. to 1 p.m.
Mail Drop-off Box
Hours: Open 24 hours a day --- 7 days a week
Mailbox pickup times: 9 a.m., 1 p.m., 5 p.m.
(Mail dropped off after 5 p.m. will be picked up the following day.)
DOMESTIC POSTAL RATES
Letter Rate $0.50 per 50 grams
Package Rate
◇Regular mail up to 5 kg : $10.00 over 5 kg : Add $1.50 for each 1 kg.
◇Airmail up to 5 kg : $20.00 over 5 kg : Add $2.00 for each 1 kg.
◇Express mail up to 500 g : $15.00 over 500 g : Add $2.00 for each 500 g.
*For international rates, please speak with a postal employee.
先に設問に目を通して,読み取る情報を確認しよう。
◎domesticの意味は?
____________________
◎このrateの意味は?
____________________
____________________
LISTENING(Announcement)
音声を聞き,それぞれの問いに答えなさい。音声は1度だけ流れます。(5点×2=10点)
1 What is “Early Birds”?
① A company offering jobs in Allentown.
② New services at the City Hall.
③ A new community college in Allentown.
④ Morning classes at the community center. (  )
2 What is the main point of the announcement?
① Watch your belongings. ② Catch the thieves.
③ Enjoy your shopping. ④ Don’t touch anything suspicious. (  )
設問で問われている固有名詞に注意して聞こう。
音声をもう一度流しながら,音声のすぐあとに続いて言ってみよう。
1 ③ 2 ② 3 ① 4 ① 5 ② 6 ③
1 (1) on, in (2) about (3) for (4) by (5) during
2 (1) before (2) behind (3) across (4) under (5) among
(1) She graduated from high school in 2011.
(2) My uncle visited us on October 6(th).
Review If it were not for the sun, we could not live.
Various Questions (1)(a) × (b) ○ (c) × (2) ③ ◎domestic「国内の」,rate「料金」,per「…につき」
Listening 1 ④   2 ①
Dictation  1) penguins 2) at a time, without 3) problem, below, warm 4) Because of, raising
UNIT 14 英文解説・全文訳
1 「それらは魚のように泳ぎ,野生の馬のような音を立てた。それらは飛べない鳥だったが,水の中から跳び出てきた」この不思議なものは何だったのだろうか。1498年に,ポルトガル人の旅行家ヴァスコ・ダ・ガマは大西洋でこれらの動物を見て驚いた。それらはペンギンだった,そしてそれらは今でも世界で最も興味深い動物の一つである。
2 現在,ペンギンには18種ある。アデリーペンギンとコウテイペンギンの2種は南極大陸に生息しているが,その他は南の海に生息している。すべてのペンギンは,背中は黒く,前面は白い。このことは,それらが水中にいるときには,自分たちを守るのに役立つ。というのも,上からでも下からでもそれらは見えにくいからだ。しかし,種が異なるものは頭部の色が異なり,また,ニワトリぐらい小さいこともあれば,人間の小さな子どもぐらい大きいこともある。それらは,空中を飛ぶ鳥と同じ翼や尾を持っていない。それらは,小さくて短い翼と尾を持ち,大きな足をしている。ペンギンは空中を飛ぶことはできない。しかし,それらは水中を「飛ぶ」ことができるのだ。
3 陸上にいるペンギンを見るのはおもしろい,というのも,それらの体は太っていて,居心地が悪そうに見えるからだ。しかし水中ではかなり異なる。約5千万年前にペンギンは飛ぶことをやめて水中で生活し始め,そしてそれらの体は少しずつ変化してきた。今では,水はそれらの体の上を軽やかに流れる。このことは,それらがとても速く泳ぐことができることを意味する。それらは時速約24キロの速さで泳ぐことができる。それらは長い距離を移動することもできる。たとえば,コウテイペンギンは1か月間海にいて,1600キロメートル近く移動する。それらは潜ることも得意だ。科学者たちは,それらが一回に10分以上も水中にいることができ,540メートルの深さにまで潜ることができるということを発見した。
4 ペンギンは普通は人間を恐れない。それらはしばしば人間に興味を持ち,何をしているのか見にくる。このため,人間がそれらの卵やペンギン自身をも捕まえるのは簡単である。たとえば,フォークランド諸島では,人々はペンギンの体から油を採るために,405,000羽のペンギンを殺した。そこでは,その鳥は1867年にはほぼ絶滅してしまった。
5 現在,ペンギンにとっては別の危険がある。1つの問題は,それらが卵を産むための場所がいくつかなくなってしまったことだ。別の危険は,ネズミやイヌなどの動物が,その卵やヒナを食べてしまうことだ。しかしながら,科学者たちは今,新しい問題──地球温暖化によって生じる変化──を心配している。海が温かくなることはペンギンのエサが少なくなることを意味する,そのため,それらの数が減ってきている。このことは,コウテイペンギンのように,最も寒い場所で生活するペンギンにとって最大の問題だ。私たちは,暖かい気候がペンギンにとっての最期を意味してしまわないよう願っている。


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text:
しかも大盛無料、さらに全日18時までご飯が無料でおかわり自由   とてつもなく太っ腹   さすがに空腹の私でも、大盛頼んだら、ご飯は一杯だけでしたけど、コレがあるとないでは大違いって気がします。
で、肝心の油そばですが、なかなかのジャンキーでしたよ~。
中太のモチモチ麺、丼の底のタレは量が少ないので、麺を混ぜるのに若干の力を要します。たれが少ないとは言え、味が薄いなんてことはなく、結構、しっかりしています。
味と香りに結構な影響を与えているのがチーズ、コレ、良いっすねー。チーズの香りがふわ~っと口の中に広がって、おいしいの。
そして温泉卵、これも麺に絡めると、ちょっぴりマイルドにしてくれて、かなり Good です
しばらくそのまま食べて、1/3ほど食べたところで黒酢をクルッと一周ほど投入、これまたマイルドな感じになって、食が進みます。
残りの1/3になったところで今度はマヨネーズをペチャっと。今度はジャンキーな感じになって、こりゃ面白いや♪
テーブルの上にある調味料と、麺と一緒に持ってきてくれる黒酢&マヨネーズで、いろんな味が楽しめます。
そうそう、テーブルの上のタマネギとかにんにくも、良いアクセントになりますので、ちょっとずつ加えて楽しむのもアリですね。
すごいワ、コレ。いろんな味に変化して、正にまぜそばの万華鏡や~♪
見事な Junk Food King でした。
油そば, ランチ, 汁なし, 三田, 田町, 外勤, ラーメン, まぜそば Dr.T
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text:
2024年からのNISA制度の変更
iDeCoとNISAの違い
節税等の対策となる投資の概要
投資って利益が出た分に関しては税金がかかるんでしょ?
政府主導で投資を促すために税金がかからない投資の選択肢が大きく2つあります。iDeCoとNISAになります。
手続きとか面倒なのかしら?
いくつか条件があるものもありますが、それほど手間のかかるものではありません。
いくつか種類があって何から使っていいかわからないわ。
マクナルの考える順序を一例としてご紹介します。
節税等の対策となる投資の種類
節税等の対策となる投資には下記種類があります。
(一般)NISA ← ※この記事では区別するために「一般NISA」と記載
iDeCoの概要 ~公式HP情報~
iDeCo(イデコ)は、自分が拠出した掛金を、自分で運用し、資産を形成する年金制度です。掛金を60歳になるまで拠出し、60歳以降に老齢給付金を受け取ることができます。※60歳になるまで、原則として資産を引き出すことはできません。
基本的に20歳以上60歳未満の全ての方(※)が加入でき、多くの国民の皆様に、より豊かな老後の生活を送っていただくための資産形成方法のひとつとして位置づけられています。
https://www.ideco-koushiki.jp/guide/
老後2000万円問題と向き合うためのiDeCoとは
老後2000万円問題に向き合うためには必須といってもよいiDecoとはどのようなものなのか。企業年金のない会社員の立場をメインとしてiDeCoのメリット/デメリットをご紹介します。NISAとの違いの節税効果、スイッチングについても簡単にご紹介します。
www.makunaru.com
NISAの概要 ~金融庁HP情報~
通常、株式や投資信託などの金融商品に投資をした場合、これらを売却して得た利益や受け取った配当に対して約20%の税金がかかります。
NISAは、「NISA口座(非課税口座)」内で、毎年一定金額の範囲内で購入したこれらの金融商品から得られる利益が非課税になる、つまり、税金がかからなくなる制度です。
イギリスのISA(Individual Savings Account=個人貯蓄口座)をモデルにした日本版ISAとして、NISA(ニーサ・Nippon Individual Savings Account)という愛称がついています。
https://www.fsa.go.jp/policy/nisa2/about/index.html
NISAとは、2014年1月にスタートした、個人投資家のための税制優遇制度です。NISAでは毎年120万円の非課税投資枠が設定され、株式・投資信託等の配当・譲渡益等が非課税対象となります。
つみたてNISAの概要
つみたてNISAとは、特に少額からの長期・積立・分散投資を支援するための非課税制度です(2018年1月からスタート)。購入できる金額は年間40万円まで、購入方法は累積投資契約に基づく買付けに限られており、非課税期間は20年間であるほか、購入可能な商品は、長期・積立・分散投資に適した一定の投資信託に限られています。
ジュニアNISAの概要
ジュニアNISAとは、2016年度から始まった未成年者を対象とした少額投資非課税制度です。未成年者(0~19歳)を対象に、年間80万円分の非課税投資枠が設定され、株式・投資信託等の配当・譲渡益等が非課税対象となります。
2024年からのNISA制度の変更
2024年からNISA制度が改正されることとなっています。ジュニアNISAは延長せずに現行法の規定通り2023年末で終了となります。
ジュニアNISAは2021年に始めるとMAX3年ですがやらないと0なので可能であれば利用することをおすすめします。
iDeCoとNISAの違い
iDeCoとNISAの大きな違いは下記の点です。
NISA(一般、つみたて、ジュニア)の中では、ジュニアNISAは利用可能な対象者が異なるので別途ジュニアNISAの記事で記載します。
(預金、投資信託、保険)
一般NISAとつみたてNISAは年間でどちらかのNISA口座を選択できます。しかし、ずっとつみたてNISAを使うことがお勧めです。
まずはライフプランニングが重要です。これは下記記事をご参照ください。
会社員が余裕資金で運用するならば、ぜひ両方をご利用ください。
あえて使う順序をつけるのであれば、iDeCo→つみたてNISAという順をお勧めします。
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老後2000万円問題に関して、ライフプランニングの必要性を一つの参考事例として記載。ライフプランニングの作成方法、ライフプランニングを実施し始めたきっかけ、ライフプランニングの中身、ライフプランニングで考慮すべきライフイベント、ライフプランニング作成後の対応。
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text:
キム: いいわ。でも、私、他の場所では絶対に言わないようなことを、このチャンネルでシェアしてるのよね…。オーケー、私は今、自分のビジネスの路線を少し変更していて、小さなお店をやっているんだけど、ホリスティックな健康を目指すサービスにもう少しフォーカスしたいと思ってるの。
キム: でもやっぱり商品も置きたいから、どうやって両立すればいいのかしらと思ってるの。でも、このまま前に進むことに恐れはないわ。
エリック: 恐れを持たずにアプローチするとき、人はチャンスを手にする。でも恐れがあると、チャンスもシャットダウンしてしまう。
エリック: つまり、どうやって恐れを取り除くかが問題なんだよ。多くの人にとって「分かっちゃいるけど…」ってことだと思うけど、恐れを取り除くには、状況にサレンダーして、自分を待ち受けているすべては何があってもうまくいくと知ることが大事だ。たとえば、みんなクリスマスの休暇前には、あれこれ準備に忙しくて、「期限までにできるかな?全部終わるかな?」と不安になるけど、実際は、毎年無事に終わるだろ。うまくいくかどうか、どうやったらうまくいくかに関して、恐れながら自信を持つことはできない。不確実さをコントロールしようとするかわりに、自分の心に耳を傾け、感じてみよう。それが君の決断を助ける。うまくいくかどうか分からなくても構わない。どっちの道に行くべきか、行かざるべきかを自分の中に感じてみ
母: 前にエリックが言ってたよね。「まずは感じて、それから考える」って。まず最初に感情に触れてみて、その上で考えを重ねていくといいのね。逆じゃなくて。
エリック: うん。その通り。より強く感じれば、よりはっきり決断できるようになる。それによって自分に力が湧く。その力とは、自分を愛することで湧いてくる力だ。自分の身の回りにはいつでも沢山のチャンスが存在するという事実にサレンダーしてみよう。不確実性を恐れて、君はシャットダウンする。でもその時こそ、恐れを扱う方法を学ぶべきときなんだ。
キム: 私に向かって言ってるわね(笑)。
どうしていいか分からないときは…
エリック: どうしていいか分からないなら、何もしなくていいんだよ。のんびり落ち着いて、それから感じればいい。まずは感じることだ。たとえば、君に二つの可能性があるとしよう。ハートにつながって、それぞれの可能性のシナリオを想像する。どちらが心地よく感じるか。それによって決めればいい。よりグラウンディングして、高い決断力を持つ人は、より成功する。そういう人は、未知の状況や不確実性に動じない。確かさを求める気持ちは、エゴから来ているものだ。確かさを必要とする、答えが欲しい、自分でコントロールしたい…。それは大部分において、エゴに基づく考えなんだ。エゴといかに距離を置くかはまた別のレッスンなんだけど、サレンダーはそれを教えてくれるよね。エゴから離れ、自分がどう感じているかにもっとつな
母: 自分の人生を振り返ってみると、先が見えないことなんて本当に数多く会ったけど、今こうして、なんとか無事に生きてるわ。すべてはなんとかなったのよ。私が望んだ通りではなかったけど、それでも、まあ良しと思えるわ。エリックが生きてた頃のことを振り返ると、一体この子がちゃんと大人になれるのかしらと不安に思うこともあった。まさか自殺するなんて思わなかったから、私は怖かったし、コントロールを失ったわ。でも、やっぱりなんとかなってるわ。
エリック: 不確実性に関するより大きなメッセージは…、特に僕の人生もそうだし、ママの人生もそうだけど、真っ暗闇の中にいて、生きていけるのかさえ分からない恐怖におびえているときも、そこに神の手が働くってことだ。それは既に書かれている。僕たちが決めたコントラクトにね。
エリック: どんな苦境に立たされても、自分の人生はなんとか続いて行くと直感的に感じる人もいると思う。それもコントラクトだ。「自分はいつでもすべてをコントロールする必要はない。神聖なコントラクトはすでに書かれている。そして自分はコントラクトを達成するために必要なことをするだろう」、そう感じている人もいるはずだ。でも僕らは人間として感情があるから、状況を分かりたいし、思考や感情や決断をコントロールしたいと思ってしまうんだけどね。
ハートに従うことが、僕らにできる最大限だったりする
エリック: これはみんなに知っておいて欲しいんだけど、どんなに愛情深い母親であっても、必ずしも息子の旅路を変える許可を持つわけではないんだ。それは神のソース次第なんだよ。まだ人間であるみんなにとってはタフな事実だけど、君たちはその旅路のためにここにいる。自分の経験のために来ているんだ。たとえば、君に運命があるとしよう。君はその運命を何があっても達成することになる。ひょっとしてワイルドカードをもらって、自分の道のりを自由意志で好きな色に塗り替えることはできるだろう。でも究極的に、僕たちは誰かの旅路を変える許可は決して持たない。もし君が何かに対して確信を持てず、その状況に恐れを抱くなら、まずはハートに従って欲しい。ハートが君に何を望んでいるか感じてみよう。ときどきは、それが僕ら
母: そうね。私もエリックを亡くしたときは、自分を支えるためにできることは何でもしたけど、どれも効果はなかった。でも今となっては、こうしてあなたと話して、番組を持つことができている。あの悲劇があったからこそ、あなたは多くの人を助けるようになった。そう考えてみると、あの悲劇の中にチャンスがあったと言えるのよね。
エリック: ママ、僕は人間だったときよりも、今の自分の声をパワフルだと感じるよ。ママのおかげだ。
キム: 彼、パソコンのスクリーンに向かって沢山キスを投げてるわ。
母: 不確実性について、最期に何か一言ある?
エリック: それはエゴから来るって知って欲しい。確かさを求めるのはエゴだ。人生にサレンダーするんだ。人生が展開するままに。そうすれば、もっと楽しめる。
母: いい言葉ね。ありがとう。
エリック: こちらこそありがとう。愛してるよ、ママ。
How to Cope with Uncertainty – Channeling Erik
個人的には今年ほど路頭に迷った年もなかったですが、なりゆきにまかせるしかない状況の中で、人間が考える予定調和をはるか超えた宇宙の神聖さも非常に強く感じた年でした。
「計画を信じる」とは、すべてが自分の期待通りの結果になると信じることではなく、たとえ嬉しくない結果になろうと、どんな状況からでも、自分は自分を幸せにできると信じることではないかと思います。その力を持って、私たちはここにやって来ました。この経験を選んできたなら、きっとそこに間違いはないと思うのです。
死は終わりではない Kindle版 , エリック・メドフス (著), エリーサ・メドフス (翻訳), 峰岸計羽 (翻訳) – Amazon.co.jp
エリックくんの本は、アマゾンkindleアンリミテッドに入ると無料で読めます。
「エリック君が語る ”先が見えない不安にどう向き合うか”」への4件のフィードバック
玉響La 2020年11月26日 10:08 AM
とても分かり易かったです!
いいヒントをたくさんもらいました!
ありがとうございました!♪
おく 2020年11月27日 5:14 AM
段々とACIMっぽくなってきたエリック君が教えてくれる人生哲学(メタフィジック)は、すごく解りやすいなー。自分は学習が長続きしない方なので、ACIMはレッスン150くらいのところで投げ出してしまったからなー。
「エゴといかに距離を置くかはまた別のレッスンなんだけど、」とのことで、エリック君のレッスンの続きを待ってます!
するめ 2020年11月27日 11:31 PM
今のこの世の中って、こう画面のこっちで文章読んでるし、読んでた時に『サレンダーってなぁに?』って、ふと疑問に感じたこともGoogle検索して調べて文章のニュアンス補完できるのすごいし素敵よなぁ…。
世界規模で考えれば日本はシシャ数少ないし素晴らしい?のでしょうし、かつジャパン国内だと、Tokyoや他都市部と比べたら数字も少なく。たいしたことないの、もちろん分かっているけれど、地方だし郊外だし田舎だし。公共機関がストップしてたりそれらに関わる方らだとか、あと地域住民の方らとかがパニックになってるような様を見るのはなかなかしんどいもんですね。そう感じ想う感じるのは平和に生きてきた証なんだろうか。
地域とか国籍とかそんなの関係なく、みーんなそれぞれがシアワセって、思えて生きていけますように。
ラック 2020年12月1日 11:01 AM
この記事のおかげでエリックくんのことが気になり、その日のうちに本を読みました。
素敵な考え方だなぁって思います。記事にしてくれてありがとうございました。
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text:
O:Opportunity(機会)
T:Threat(脅威)
の頭文字をとってSWOTなのです。
内部環境は自社の経営資源(能力)の強い部分と弱い部分、例えば資金力や技術力、人材とか社内コミュニケーションなど・・・
外部環境は自社の力の及ばない外部の経営環境で飛躍のチャンスになりそうなこと、逆に足を引っ張るような嫌なこと、例えば最近のAI化、ロボット化やSNS社会とか、或いは高齢化、雇用環境が悪い、資材の高騰など・・・・
何故、今改めてSWOT分析の重要性が増しているか?というと外部環境がダイナミックにしかも凄い速さで変わり続けているからです。
そして激しく変わる外部環境の中で既存の事業の陳腐化が凄い速さで進んでいる。
だから環境変化を常に感じ取り、その中のチャンスを見つけ次の食い扶持を探して行動を起こしていく、その繰り返しが求められているのです。
上に挙げたインターネットをめぐる変化や人口動態は言うに及ばず、北海道なら急成長するアジア顧客の影響やシェアリングエコノミーなどどんどん新しい状況が生まれかつ変化している。
この日々起こる外部環境の情報を先入観なしで積極的に受け取ることが今の経営者に一番先に求められているのではないかと思うのです。
そして自分の事業で活かせるチャンスをそこで掴むことじゃないかと思います。
その情報は新聞やネットは言うに及ばず、情報を持っている人に会う、セミナーや講演会に出かける、情報が入ってくる環境に意識的に身を置くしかない。
今の自分を否定する情報には無意識に身構えてバイアをかけてしまいます。結果、有用な情報をスルーしてしまう。それを日々繰り返しているのです。
その心理的なバイアスを外してみると、今ほど広大なフロンティアが拡がっている時代はないのだと思うのです。
多くのチャンスに溢れるこの時代、次の一点を掴む。
この基本的な態度が経営者には欠かせないのではないかと思っています。
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また継続勤務年数1年毎に一定日数を加算した日数が付与されます。
6.6年以上勤務すれば最大で年間20日分付与される事になります。
また付与された有給休暇は最大で2年間繰越す事が可能です。
つまり最大で40日分まで繰り越しが可能となります。
※上記の場合、週5日勤務の場合のルールになります。
週4日勤務や週3日勤務など勤務日数によって付与される日数は違ってきますので、ご確認が必要になります。
以上のようなルールとなっております。
過去には退職されるタイミングまで蓄積された有給をほとんど利用した事がないと仰る先生方もいらっしゃったり、そもそも有給休暇がどれだけ溜まっているのか把握していないと仰る先生方もいらっしゃいました。
ただこれからは働き方改革の効果などもあって先生方が有給休暇をご利用される機会は今までに以上に増えていくものと考えます。
有給休暇は先生方が継続してご勤務されたために与えられる権利の1つですので計画的にご利用して頂き後で損をする事など無いようにして頂ければと考えております。


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text:
東京にある某クリニックでワキガ治療を受けた ❙ 手術をしたとは思えないくらい快適さがあった ❙ 是非ネットで同じ悩みを抱えたいた人の声に触れてみてほしい
僕が治療をお願いした東京のクリニックは、個人経営のクリニックではなく全国各地に支店がある、いわゆるチェーン店のような系列クリニックでした。
個人で医療を提供している開業医院に比べて口コミが集めやすいというのも事前の情報収集の際に感じたことですので、可能なら実際にワキガ治療を受けた経験があるという、先駆者の声を確認してからカウンセリングを申し込みたいと考えている方などにとっては、系列クリニックのほうが情報を集めやすいと僕個人の意見になってしまいますが言えます。
東京の場合は特に口コミがネット上に投稿されやすいため、悪い意見も含めて参考になる情報が楽に得られることでしょう。
僕もそうでしたが、周りにワキガであることを相談できない人は、是非ネットで同じ悩みを抱えたいた人の声に触れてみてほしいと、ワキガに悩んでいた僕だからこそおすすめできます。


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text:
そのまま中身を取り出してみると、こんな感じに納まっていました。パーツごとにバラしてみます。
パーツごとにバラしました。左からフィルターとそのホルダー、フィルターをはめ込むホルダー的なやつ、粉をお湯を入れる筒、先端がゴムのコーヒーを押し出すための筒、粉を入れるときに使う漏斗、手前が計量スプーンと、粉とお湯を攪拌させる棒です。あと、写真にはありませんが説明書もあります。
説明書は数カ国語で書かれていて、もちろん日本語もあります。それとは別に、おそらくエアロプレスの日本の代理店が独自に作った簡単な説明書もついていました。書いてある内容が一緒でしたが。説明書を軽く読んで、とりあえずコーヒーを入れてみることにしました。
まず、上の写真のように、ホルダーにフィルターをつけます。ホルダーの縁が出っ張っているのがわかると思いますが、これを粉とお湯を入れる筒の下に捻ってはめ込みます。
はめ込むとこんな感じ。そこに、細挽きにしたコーヒー粉を付属のスプーンですり切りで2杯・・・、と説明書に書かれていましたが、すりきり2杯というと、コーヒー豆の状態でのすりきり2杯と細かく引いた状態でのすりきり2杯の重さは違いますし、狙って挽いた後すりきり2杯分のコーヒー豆を用意するのは難しいので、いつも通り20gのコーヒー豆をナイスカットミルのメモリ1で挽くことにしました。
粉が入りました。粉を入れたら、コーヒーカップにセットして、80℃のお湯を筒の表面に書かれた②の部分まで入れます。が、お湯の温度はいつも通り沸騰直後の94℃程度のものを使用。お湯の量はとりあえず説明書の分量を守りました。
お湯を入れたら付属の棒で10秒程度かき混ぜて、先端にゴムのついた筒を上からセット。説明書に書かれている通り、2、30秒程度かけてゆっくり押し出していきます。力は思ったより必要なく、女性でも問題なく入れられそうです。むしろ意識しないと十数秒程度で押しきってしまいそうでした。コーヒーが出尽すと、シューシュー空気の抜ける音がするので分かりやすいです。
分量通りの湯量で抽出したのがこちら。大分わかりにくいですが、かなり少ない。100ccもないでしょう。そして飲んでみると、やっぱり濃い。いつも濃いめを飲んでいる自覚はありますが、それよりも濃い。さすがに20gのコーヒー豆を60ccでハンドドリップしたものよりは薄いかな?説明書の後ろの方を読んでみたらなるほど、そのままでダブルのエスプレッソ、お湯で薄めてアメリカンで楽しむと書かれていました。メーカー的には濃く出すのが前提のようです。
ちょっと半端な分量(10g程度)のコーヒー豆が余ってしまったので、こんどは③のメモリまでお湯を注いで入れてみましたが、今度はさすがに薄かったです。もうちょっと試したかったので、豆を変えてもう一回。
今度は、20gのコーヒー豆、カイスカットミルのメモリ1、お湯の量は③の数字の真ん中ぐらいにして抽出しました。ハンドドリップで入れるときよりちょっと多め、120cc以上はあります。写真では分かりづらいですが、表面には油が浮いていて、かつ微粉がコーヒーに混じっていることはありません。味が薄くはないのですが、細挽きであることを考慮すると薄味かもしれません。
崩れてしまいましたが、抽出後のカスは圧縮されていて処理しやすいです。押しきった後、筒の下につけたホルダーを外して、押し出し用の筒を少し引き戻して再度押し出すとポロっと落ちてきます。ただ、スムーズに袋などに入れば後片付けも楽ですが、その辺に落としたりすると悲惨な状態になります。
初めてエアロプレスを使用しての、良い点と悪い点について、ざっと挙げてみます。
テクニック不要で簡単にコーヒーが入れられる
抽出後のカスが捨てやすい
コーヒーポットとサーバーが要らない、コンパクトに収まるので外でも使用に向いている
本体の水はけが良いので、水を切ってペーパータオルなどで拭けばさっとしまえる
ペーパーフィルターの保管に困る
ゴムの内側の溝が深いので、しっかり拭いてあげないといけない
味の比較をしていないので、主に取り回しの良し悪しになってしまいましたが、こんな感じでしょうか。特に良いと思ったのが、水はけが良かった点です。私はコーヒーを飲んだらすぐ使用したものをしまいたいので、ペーパータオルを利用して水を吸っているのですが、エアロプレスは水はけが良いので、何枚もペーパータオルを使用しなくて済みます。
しかし、そんなせっかくの良さをぶち壊す要素もあります。それが、押し出す筒の先端についているゴムの溝が深いというところです。
写真では分かりづらいですが、この溝が結構深いので、奥までペーパータオルを突っ込んで水を吸ってあげなければなりません。しかも、これについては、私のようにペーパータオルで水を吸ってさっさとしまう、というタイプではなく、ある程度自然乾燥させてからふきんで水を軽くとってからしまう、という人であっても、このゴムの溝に溜まった水はどこにもいかないので、この水を何かしらの方法で吸い出してやらなければいけないわけです。これは使用感においての評価を著しく下げる構造だと個人的には考えています。
せっかくなので、他の悪い点についても書いておきましょう。「ペーパーフィルターの保管に困る」という点については、ペーパーフィルターがピッチピチのフィルム包装なので、一気に破いたりするとバラバラになってしまう恐れがあることです。まあ、そのためにホルダーが付いているのでしょうが、プラスチックのホルダーにそのままフィルターをはめる、という事に抵抗がある人もいるのではないでしょうか。私はどちらかというと抵抗のあるタイプなので、フィルム包装の上だけ破いて、ポリ袋にいれてホルダーに突っ込んでおきました。
そして、これは完全に個人的な悪い点ですが、「面白みがない」のです。これは人によって評価の分かれるところだと思ったので、良い点には「簡単」悪い点には「面白みがない」として書いておきました。私は「コーヒーを飲むのが好き」なのではなくて「コーヒーを自分で入れて飲むのが好き」なので、入れる過程にある程度のやりがいというか、楽しみがないとなあと思ってしまうので、その点においてエアロプレスはイマイチなのです。逆に、簡単に美味しいコーヒーが飲みたい!という人には良いのかもしれませんが・・・。自分は珍しい、というか古いタイプの人間ゆえの悪い点、なのかもしれません。
ざくーっと、レビューしてみました。使用から片付けまで簡単なので、忙しい朝などには大活躍でしょう。毎日の朝のコーヒーは手軽にエアロプレス、週末のコーヒーはじっくりハンドドリップ、といった感じで使い分ければ他の抽出器具と共存しつつ、コーヒーライフの楽しみが一層広がるかもしれません。私も「面白みがない」とこき下ろした感じになってしまいましたが、面白くなければ面白くする、というのもこのサイト役割だと思っていますので、どんどん使用して新しい使い方を試してみたいと思います。
以上、エアロプレス初使用のレビューでした。
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自宅でコーヒーを淹れて飲む人です。題材を拾ってきては、検証という形で色々な方法でコーヒーを淹れて楽しんでいます。
コーヒーの味は数値化できないので、”美味しいコーヒー”の定義は人それぞれだと思っています。
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個人情報を取得する場合には、当社の事業目的を達成する範囲内でこれを収集、利用、提供、委託する。
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とはいえ、高い授業料を両親に出してもらった手前、簡単にデザイナーをやめるわけにはいかず、またまた制作会社に就職。この会社は比較的ホワイトな会社で、初めてボーナスという素晴らしいものを頂きました。この会社には10年以上勤めたのですが辞めた今でもお付き合いがあります。
その後ホームページの制作会社に就職し、コーディングやマーケティングを勉強しまし、独立することになります。


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[かぶ] 更なる使い勝手の向上を目指して。JOBSON ノートパソコンスタンドをThinkPad 13 Chromebook用に購入。 | おふぃすかぶ.jp
もともとBlueloungeのKickflipの類似品っぽかったこともあったのか、既にAmazonでの取扱いがなくなっておりました。
Bluelounge Kickflip MacBook Pro(13-inch, Late 2016/13-inch, Late 2016, Touch Bar対応) 用フリップスタンド 13インチ
普通に買うならやはりKickflipが安心かもしれませんね。
後部のみスタンドを付けた状態だと、かなり角度が付いてしまうのでかなり入力しづらくなってしまいます。
この状態だと、後部だけがかなり高くなってしまうので、角度が付きすぎてしまって却って入力しづらくなってしまいました。これは失敗したかな、と剥がそうとしたところでふと思い立ちまして、今度は前面に普段から持ち歩いている(外で使うための)Just Mobile Lazy Couchを敷いてみたのです。
[かぶ] Just Mobile Lazy Couchはキー入力が心地よいThinkPad 13 Chromebookでの作業を更に快適にしてくれます。 | おふぃすかぶ.jp
https://office-kabu.jp/?p=18155
【日本正規代理店品】Just Mobile Lazy Couch アルミニウム製ノートPC冷却スタンド JTM-ST-000001
こちらのほうが前述のJOBSONノートパソコンスタンドよりも若干低めになります。この角度差が丁度良かったのです。
手前の高さが2.5センチ、奥が4.5センチ。少し机との間に高さが生まれたおかげで手の収まりが良くなりました。
それぞれのスタンドのおかげで、机から手前が2.5センチ、奥が4.5センチの高さになりました。この僅かな高さが、手を置いた時に机とキーボードの間で収まりを良くしてくれるのか、急に入力がしやすくなりました。
JOBSONノートパソコンスタンドは折りたためますし、Just Mobile Lazy Couchは気軽に外して持ち歩けます。
ThinkPad トラックポイント・キーボードは悪くはなかったのですが、私にとってはキーボード自体が厚みがないので(キーの厚みではなく、本体自体の)普通に机に置いた時の手の収まり具合が悪かったんです。それが劇的に改善された途端、このキーボード本来の使い心地の良さをようやく感じることが出来ました。これ、良いじゃないですか。
ただ、時々左下のFnキーとCtrlキーを押し間違えたり、右下の矢印キーとPgUp、PgDnキーを押し間違えたりするのが軽いストレスになりますが、それ以外は至って良好。デスクトップPCではなくZenBook 3のようなUSB-C端子x1しかないような拡張性の低いラップトップPCを使うのであれば、Bluetooth版のほうが良いなぁ、などと更に欲が出てしまっています。
ThinkPad Bluetooth ワイヤレス・トラックポイント・キーボード – 英語 | キーボード | レノボジャパン
これは少し待っても良いので、Lenovoの公式オンラインショップで時々半額になる時を待って買ってしまおうかなぁ、などと考えております。ThinkPadのキーボード、やっぱり良いですね。改めてその魅力に気付かされました。
[かぶ] どうやら私はThinkPad「13 Chromebook」のキーボードが好きらしい。 | おふぃすかぶ.jp
https://office-kabu.jp/?p=21101
ThinkPad トラックポイント・キーボード – 英語 | 0B47190 | Lenovo | (JP)
レノボ・ジャパン ThinkPad トラックポイント・キーボード - 英語 0B47190
ThinkPad用アクセサリー 鈴木章史
[かぶ] ThinkPad 13 Chromebook用に外部ストレージとしてSDメモリ32GBを購入。
いつでもどこでも気軽に取り出せて仕事からブログ更新まで行える、今ではすっかり私に日常に欠かせないツール。それがLenovo ThinkPad 13 Chromebookです。これ、スペックがどうとか、...
[日用品] ThinkPad ウルトラ ドッキングステーションが到着。貼るスタンドとThunderbolt 3端子が使えなくなる点を除けば非常に便利です。
ThinkPadユーザーは一度は試してみたくなるのではないか、と思うのがドッキングステーションです。通常のケーブル接続のドックと違い、本体をしっかりホールドし、更には鍵で外れないようにロックも出来る。繋げたまま充電も可能で、更に背面の充実した端子類も完備。なによりドッキング自体が格好いい。ということで、今回ThinkPad X280用にウルトラドッキングステーションを購入、本日届きましたので使い勝手を書いてみます。
[かぶ] Lenovo 12.5インチワイド プライバシーフィルターをThinkPad X280用の予備として追加購入。
先日購入して以来、(多少気になる点はあるものの)気に入ってThinkPad X280に貼りっぱなしで愛用しているのがLenovo 12.5インチワイド プライバシーフィルターです。今回手頃な価格で購入出来る機会があったので、スペア用としてもう一枚追加購入することにしました。使い勝手と気になる点とともに改めてこの純正のフィルターについて触れてみたいと思います。
[かぶ] Pebble 2でBlack/Flameを選んだのはThinkPad 13 Chromebookと合わせたかったから。
先日、以前からお気に入りでもある、もっともスマートウォッチ「らしかった」スマートウォッチ、Pebble Smartwatchの最後のモデル、Pebble 2を購入した話を書きました。 もっとも...
[かぶ] TN液晶(アンチグレア)のThinkPad 13 Chromebookに、いつも通り液晶保護フィルムを検討する。
HP Chromebook 13 G1、ASUS C202SAの両方で使っているのが液晶保護フィルム。どちらもRetinaGuardというブルーライトをほとんどカットしてくれるというのが売りの製品を使...
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langs: ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja zh ja ja ja ja hi ja ja ja ja zh ja ja en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja gl ja en en ja en ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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日本人にとっては懐かしいレトロデザイン。1950年代に東芝が作って発売→台湾企業がこれをモデルに電鍋を作り発売→台湾で人気が出て一家に一台→日本では炊飯器にやられて淘汰される→しかし令和時代にレトロさとシンプルな構造が再注目され台湾から逆輸入…といった歴史があるみたい。だから懐かしさを感じるのね。
以前、台湾旅行に行ったときに見かけた電鍋。見た目が可愛くてほしい!と思ったけど、キッチンにそんなスペースはないし、そもそもデカくて持って帰れないんだわ(‘;’)
あの台湾旅行から数年…日本にも大同電鍋が上陸した!とネットで知りました。(あの鍋、大同電鍋って言うんだと知る)
この方の記事を読んでますます欲しくなる!
そして…引っ越しを機に思い切ってポチッたぞ!!
5/10入荷予定。大同電鍋楽天公式販売店ー大同電気釜 炊飯器 10合ーLサイズ(赤)
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きたきたきた~我が家にきた~(*ノwノ)
ひとり暮らしなのでMサイズにしました。そんでもって白家電が多いので、白にしました(/・w・)/でも赤とか緑もかわいいから迷った~
キャンペーン中だったのか?レシピ本がセットになってついてきました!ラッキ!(販売ページには全くそんなこと書いてなかったw)
ズボラな人ほど向いてる調理家電
なんでかって、内釜に材料いれて、外釜に水いれて、スイッチぽんでセット完了!外釜の水が蒸発してなくなったらスイッチが切れる仕組みなので安心。スイッチさえ入れたら、お風呂入っててもブログ書いててもいいわけです。ほったらかしであとは電鍋まかせ。火と違って、つきっきりじゃなくていいからラクチン。
しかし、外釜にいれる水の量は…なんとなく。ここがホットクック等と違うとこかも。最初はとまどってたけど、やっていくうちに、水の量もわかっていくんですよね。あ、柔らかすぎたから次回は水減らそう、とか、トライ&エラーを繰り返して我流のやり方を確立していく感じ(笑)
あとは、付属の内釜だけじゃなくてザルとかお皿使ってみたり。なんとな~くで結構うまくいく。
電鍋、我が家に来てからフル活用してます。
(皮ごと蒸す新玉ねぎが甘くてトロトロでめっちゃ最高!)
我が家はスーパー大麦やら五穀米やら混ぜ込むタイプ。
材料をつっこんどけば、具材がやわらか~く(味噌は最後に)味噌汁、一人前だけ作るなら小鍋で作った方がいいけど、豚汁とか大量に作る場合は電鍋が便利。
そして、電鍋が威力を発揮するのは煮込みだと思う…!!ブリ大根とか角煮、そしてカレーもめちゃくちゃ簡単!!!!そしてびっくりするくらい美味しくできます。
1日置かなくてもめっちゃ染み込む。
カレーはとりあえず冷蔵庫の中のものをつっこんで、最後にルゥ入れればなんとかなる。
そして、余ったら内釜ごと冷蔵庫に入れられるのが素晴らしい。
鶏むね肉もしっと~り(*´w`*)ダイエットになるな。
夢の巨大どんぶり茶碗蒸しも作ったよ(笑)
と、まぁ、蒸す・煮る・炊く(そして温め)とスーパーマルチプレイヤーな電鍋をめちゃくちゃ活用しています。確実に私の自炊ライフが充実している…!!
これって、ひとり暮らしの人にもおすすめ。私は2口コンロを買ったけど…電鍋があったら1口コンロでもよかったかもしれない!(-w-)とさえ思ってしまっている自分がいる…。まぁ、もちろん2口コンロはめっちゃ便利なんですけどね。
しかし、冷凍ごはんの温めはレンジの方が早いし、「焼く」が出来ないので、目玉焼きや炒め物はフライパンだし。だけどその他の【蒸し・煮る・炊く】はすべて電鍋におまかせ。まさに自炊革命である!!!(大げさでなく)
ということで、私の #新生活が捗る逸品 は【大同電鍋】でした。
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給料手取り15万・貯金ゼロから一人暮らし&資産形成をはじめた独身OL。一人暮らしして気になったこと、お金のこと、日々思うことなどをぼちぼち更新中。コツコツ知識とお金を積み立てて現在の貯蓄は500万円程!地方在住。休みの日は家でぐうたらしています。


langs: ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja km ja km ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja km ja en

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ままちゃりと違って車体の構造上股のすぐ下にフレームがあって乗り降りが怖い。これは自分にあったサイズの自転車に乗ることと、最初に乗り降りの練習をすることでたいていの場合クリアできます。どうしても怖い方はもっと乗り降りのしやすい自転車もあります。
③普段から運動をしていないので体力に自信が無い
誰でもいきなり長距離サイクリングができるわけではなく、何度も走るうちに体力が付き徐々に走れる距離が増えていきます。特に初心者の方は無理をせず、余裕のあるプランで走れば心配ありません。不安な方には電動アシスト付きの自転車を利用する方法もあります。
確かに焼けます。山奥でも走らない限り日陰は無いに等しく、日傘をさして乗るわけにもいきません。これにはひたすら様々な「対策」をするしかなく、それをすることである程度防ぐことが可能です。
初めてサイクリングを体験するのなら気持ちの良い季節に乗りたいと思うのは当然です。そんな季節にちょうど乗ってみようということになれば良いのですが、なかなかそううまくはいきません。「今は暑いのでもうちょっと涼しくなってから」「寒いのが苦手なのでもっと暖かくなってから」それはそうなのですが、暑さ寒さの中でも意外に自転車で走ってみれば風が気持ち良く身体も温まります。乗ってみようかなと思った時が乗り時です。
一度断ったけど、じゃあ乗ってみようかとなればかなりスムーズ。後々「どハマり」するような人でも最初は「私はイイわ」と頑なに断る人が意外に多いんです。断り文句には余裕をもって微笑みを返しましょう。
ストレートに「自転車に乗ろうよ」と誘ってもOKという返事が返ってこない場合、次はコレを試しましょう。
「~に行かない?....自転車で」
「~食べに行こうよ!...自転車で」
お互い(特に相手)にとって魅力的な目的を設定できれば、テンションも上がって思っていたより簡単にクリアできるかも。大事なのは「自転車で~に行かない?」と先に言うのではなく、一拍置いた後で付け足すように言うところ。
これでも断られるパターンは、
「なんで?クルマ(電車)で良くない?」ここまでのやり取りは想定しておきましょう。ここからは「なぜ」自転車で行くのか、自転車で行く事にどんな意味があるのか、を説く必要があります。誘う方がサイクリストなら経験をもとに説得することが可能かも知れませんが、どちらも未経験の場合は想像をもとに話すことになるので少し難しくなります。ノリで押し切るのか冷静に説き伏せるのか。状況に応じた判断で。
「おもしろそう」「楽しそう」「いつもと違って変化がある」「普段にはない何か発見や良い意味でのハプニングがあるかも」など、とにかく何となく乗ってみようかなと思わせる。
「良い運動になる」「ストレス発散になる」「ごはんがおいしくなる」「達成感を得られる」など、そう言われればそうだなと思わせる。
「だまされたと思って」「今回1回だけ」など、そこまで言うのならと思わせる。
これでも「じゃあ」とならない場合もあるでしょう。ひょっとしたら次に誘った時にはすんなりいくかも知れないし、相手も実は興味が出てきて誘ってもらうのを待っているかも。本当に嫌がっている人を無理に誘うのはすぐに止めた方が良いですが、あなたがサイクリングの楽しさを信じているのなら時に強引に誘っても許してもらえるはずです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es ja en en ja en ja en en ja en ja en ja en en en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en en ja en en ja ja ja en en ja en en ja en ja en ja en ja en en ja en en ja en ja en ja en en ja en ja en en en ja en ja en ja en en en ja en ja en en en ja en en en en ja en ja en ja en en en en ja en ja en en en ja en ja en ja en en en ja en ja en ja en en en ja en ja en ja ja ja en en ja en ja en ja en en ja en en ja en ja en ja en en ja en en en ja en ja en ja en ja en en en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en en ja en en ja en ja en en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en en ja en ja en ja en en ja en ja en en en ja en ja en en ja en ja en en ja en en ja en en en ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja zh es es ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja es es ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

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西大寺駅から東に車で1分 RUSSET PLUS(ラシットプラス)の日替わりランチは、品数多く大人気! | 食道楽の岡山ランチ
挨拶と居酒屋の紹介ですね。
待っている間に、夜のメニューを知りたかったので店員さんに頼んで、持ってきてもらいました。
ビールからウィスキー、焼酎に日本酒と種類は結構ありますね。
獺祭を置いている店は、料理も期待できると知人が言っていましたが、根拠はありません 笑
果実酒やカクテルも豊富にありますね~。
女性にも大人気なんじゃないでしょうか。
今や、ノンアルコールのドリンクメニューも増えてきていますが、多いですね。
とりあえずメニュー、リーズナブルだし、いいですね~~。
思わず頼んでみたくなる品が並んでいます。
逸品料理もいいですが、「数量限定」の魅力にはいつも負けてしまいます。
和牛のあぶりユッケ、食べてみたい!!
揚げ物に焼き物、居酒屋では外せません。
串焼きが超リーズナブル!?
上ミノ唐揚げ、カマンベールチーズフライに興味あり。
しっかりと〆のラーメンやお茶漬けも準備してありますね。
ラシットプラス、是非夜にも来てみたいお店です。
西大寺駅からも歩いて5分ほどですから、交通の便も言う事ありません。
飲み放題付きのメニューもあるので、私を含めて量を飲む人にとっては最高!!
入る前はカフェのようだと思っていましたが、しっかりメニューを見ていくとやっぱり居酒屋だったんだって思えました。笑
岡山市東区 ラシットプラスの日替わり定食は、品数多く味もよく、税込1,000円はオススメしたくなるお得感
店内に入った順番も早かったせいか、注文して10分くらいで料理が出て来ました。
ごはんは男性には少な目かも知れません。
お代わりや、大盛については確認できませんでした。
まず熱々のお味噌汁を一口頂いて、サラダです。
フレークのかかった、大根がシャキシャキのサラダ。
シャキシャキ感はもちろんですが、ドレッシングもとても合ってました。
歯ごたえがいいと食も弾みますね~。
次は、メインの豚の生姜焼きとメンチカツ。
思ったよりも厚みのある豚肉に、いい味がしっかりと付いている生姜焼き。
噛み応えと、噛むほどに出る味と肉汁が堪りません。
これは美味い・・・・これは、先にご飯がなくなるのは間違いない・・・・
生姜焼き1切れで、ご飯3口くらい食べれそう 笑
メンチカツも熱々で、外側サクサク。
これまたご飯が進みます。
と、ここらで席に座った時からちょっと気になっていた「ブンブン丸」が私の料理の周りをしつこく狙うようになってきた感じ。
手で払っても払ってもヤツは気にする様子無し。
店員さんに言おうかな、とも思いましたが客数も結構増えてきているし、他のお客さんが 何事?なんて思っても申し訳ないので、ここは我慢することに。
窓側だったので、ブンちゃんも居心地よかったのでしょう 笑
気を取り直して、サーモンのマリネ?、いやカルパッチョですね。
うんうん、好きな味。好きな味。
この料理は、違う店では下に敷いてある玉ねぎが、生々しく辛かった経験がありますが、こちらではしっかり水にさらしてあったようで、玉ねぎを含めて下の野菜たちもしっかりと頂けました。
これはメインではありませんが、メインに加えてもいい一品かと思います。
おかずじゃなく、やっぱりお酒と味わいたい!!
次は小鉢を順番に頂きます。
ワカメの茎かな?歯ごたえもいいし、いい味が付いています。
ひじきと大豆の煮ものも、思わずほっこりする味。
キュウリとカニの酢の物も、いい酢加減。
マッシュかぼちゃ?もかぼちゃの味がしっかりして、個人的にはかぼちゃの煮たものより、こっちのほうが好きです。
思った通り、ご飯は途中で無くなりましたが、とても美味しく完食しました。
あ、デザートが残っていた!
わらび餅2つに、クリームと餡がありました。
ちょっとずつ甘いものが食べられるようになってきました。
わらび餅は、モッチリした食感が好きです。
今日もご馳走様でした。
12時15分、店を出るときは、多少空きがありましたが駐車場はほぼ一杯になっていました。
駐車場が一杯でも、席数が多いので団体でない限りすぐに座れるのでは、と思えました。
店員さんも一人だけ?な対応を感じる部分もありましたが、全体的には良かったんじゃないかと思います。
そう、一つだけ、食後に口が拭ける紙ナプキン等があればいいのになぁって思いました。
夜にはまた是非来たいと思います。
記憶が曖昧ですが、PayPayでの支払いにも対応していたと思います(違ってたらゴメンナサイ)
RUSSET PLUS(ラシットプラス)
■ RUSSET PLUS(ラシットプラス)
■ 住所:岡山市東区西大寺東1-5-8
■ 予約・お問い合わせ:086-238-8474
11:30~23:00(L.O.22:00)
日曜営業(ランチは土日祝無し)
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ナルハラ空です。 京丹後市出身で現在は岡山市在住。 帰宅後の「一杯」が楽しみで一日を頑張って過ごす昭和ど真ん中世代です。 外食なんて殆どしたことありませんでしたが、昨年2019年8月から岡山市内を中心に岡山全域でのランチの食べ歩きを始めました。 和食・洋食・イタリアン・中華・ラーメン・カフェ・食堂等、ジャンルを問わずどこでも訪問します。 休日は嫁も付いてきます・・・・笑 基本的に車で移動するので、駐車場の情報は少しでも参考になるように重要視しているポイント。 新しいお店から、知る人ぞ知るっていうお店まで、色んな美味しいお店やランチが紹介できればとメシ活を楽しく頑張ります! 三人の子供たちも社会人となり、まさかの2人の孫までっていう歳にはなりましたが、まだまだ!!笑
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iPad mini 6 をレビュー!8インチタブレットはこれで決まり
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Xiaomi Pad 5とiPad第9世代の比較
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IT企業で働きつつ副業でガジェット系のブログを運営中。 気になるガジェットを集めてレビュー記事を投稿しているブログです。 仕事で役立ちそうなガジェットや、Appleなどの好きなメーカーについての記事を書くことも多いです。


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ヒアリングのBANT-Cとは?
営業をしている方であれば、このBANT-Cという単語を聞いたことがある方もいると思います。ある企業ではBANTと言っていることもありますが、今回はBANT-Cで通します。(バントシーと読んでください)
このBANT-C、何のために聞くのでしょうか。大事な理由が3つあります。
受注確度を計算し、適切なシナリオを検討するため
営業としての優先順位をつけるため
上司や先輩から適切なアドバイスをもらうため
です。この3つのために、まずはBANT-Cを聞くようにしましょう。
ではBANT-Cの要素について、一つずつ確認します。
B:Budget(予算)
BはBudgetのことで、予算を意味します。つまり、相手の予算をしっかりと確認しようということです。
「よし、予算を聞けばいいのか!」と意気込んで「ご予算はいかほどでしょうか?」と聞くと、人によってすぐに教えてくれる人とそうでない人が出てきます。
そうでない方の場合は、まだ手の内を明かしたくないのかもしれませんし、知らないだけかもしれません。こちら側の見積もりイメージを伝えたり、競合の金額を伝えたりしながらお客様の予算を把握していきましょう。
また、予算を教えて頂いたとします。しかし、実はここで気を付けて欲しいことがあります。
予算には3つの概念がある
「誰の・どの部署の」予算なのか、「何のための」予算なのか、「いつの時点での」予算なのか、という3つの概念があります。
例えば、大きな考え方で「会社の予算」があるとします。それは各部署に割り当てられます。営業部には○○円、人事部には××円、という形です。このように部署に配分され、さらに部長や課長に渡されます。
これが「誰の、どの部署の」予算なのかという概念です。
次に、予算には「使用目的」が決まっています。システム投資のため、人材採用のため、もちろん足りなくなって申請することもありますが、基本的には期初に決まった予算から大きく動くことはありません。
そうすると、高額であればあるほど、購入に必要な予算を、前の期に申請する必要が出てきます。営業はそのためにも、前倒し行動が重要です。
そして、最後が、その金額が「いつの時点での」予算なのかということです。期初に決まっていた金額なのか、色々使って、今残っている金額なのか。それによって提案も変わるはずです。
例えば今期の残り予算で○○しましょう、来期は×円申請してください、それで△△しましょう。というイメージです。
A:authority 権限、役職
相手の権限、役職を確認しましょう。部長、課長、係長、シニアマネージャー、ゼネラルマネージャー、、、と様々な役職があります。役職名称は会社ごとに自由に決められますから、同時にその役職が持つ権限を把握する必要があります。
役職は名刺に書いてあります。でもそれだけではありません。可能であれば、会社内の異動についても確認しましょう。昇進が分かっていれば、その方をメインターゲットとして営業することができます。
また権限も、会社によりバラバラです。通常、決裁可能額に応じて役職が上がります。決済が可能な金額、影響範囲を共に確認しましょう。
また、権限は予算だけではありません。部下の評価や異動の権限、他部署への影響力、参加している会議のレベルなど、様々な観点から見ることが可能です。
時には、お金は動かせないけど人を動かせるということが出てきます。それが分かれば、チームを作ってもらってディスカッションからスタートするなど、アプローチ方法も変えられます。
N:Needs(購入希望、検討、自社が解決できる課題を抱えている)
ニーズについては、おそらく営業をしていると一番馴染みがあるものでしょう。ニーズがある、ない、なんてよく言いますよね。
多くの営業は「ニーズがない」という判断が早すぎると感じます。
研修で「ニーズ」とは何か、という質問をすると、答えられる営業が少ないのが現実です。
また、購入を希望している、または検討しているという状態がニーズがある状態であると漠然と捉えている人が多いです。
ニーズの意味を捉えなおす
ぜひニーズを考える際は、それに加えて「自社が解決できる課題を抱えている」かどうかを考えてください。この一言があることで、ニーズの顕在ニーズ、潜在ニーズというものが分かるようになります。
相手が「課題を抱えている」けど検討していない、または気づいていないという状態が潜在的なニーズがある状態です。
これが分からないと、簡単にニーズがないと考えて、その顧客へのアプローチをやめてしまいます。もちろん、他に売り先があるのであればいいのですが、実際はニーズが顕在化していることはどちらかといえば少数です。
また、潜在ニーズが顕在化していく過程を共にした営業は、顧客からの信頼が厚くなります。結果的に売上になることが多いので、ぜひ潜在ニーズを無視しないようにしましょう。
T:Timing(時期)
タイミングとは、相手にとって決めやすい時期を指します。例えば、年度末や期末に予算が余っているから使う、というケースがあるのですが、このタイミングで提案すれば簡単に受注できます。
いつ、いつまでに決める必要があるのか。いつまでに稟議を通す必要があるのか。いつまでだったらその人が部署にいるのか。このような時間の変化に敏感になりましょう。
相手のタイミングを計るためのポイントは、社内の様々なイベントです。締めの月、半期はいつなのか、評価は四半期ごとなのか、予算申請は何月か、といった形で、その会社におけるイベントスケジュールを押さえましょう。
C:Competitor(競合の存在)
BANT-Cの最後が、Cです。これは競合を指します。顧客のところに競合他社が営業をかけているか、どの程度話が進んでいるか、提案のポイントはどこかを探りましょう。
競合には、直接的な競合と間接的な競合がいます。
直接的な競合とは、同種類のサービス、商品を売っている会社です。業界が同じ、と言うと分かりやすいかもしれません。例えば日本生命さんと朝日生命さんは、おなじく生命保険業を営んでいます。
間接的な競合とは、扱っているものが違うけれど、解決しようとしている状況や得られる効果が同じ、または近いというものです。先ほどの保険を資産形成と捉えれば、不動産会社や証券会社も競合になってきます。
ニーズが顕在化している企業ほど、直接的な競合を検索したり、営業を呼んだりしています。ですから営業も、間接的な競合のことを知ろうともしないことが多いです。
間接的な競合を知る意味とは
営業をしていて、いつの間にかニーズがなくなっている時というのは、間接的な競合が関係していることが多いです。もっというと、間接的な競合に気を配れないということは、顧客のニーズの本質を外していると言えます。
間接的な競合になりうるのは、「課題を解決できるサービス」です。商品単位で考えるのではなく、顧客の課題を見ていれば、間接的な競合がイメージできます。
例えば皆さんはシステム会社に所属し、業務効率化のシステムを提案しているとします。では業務効率化を図りたい会社の悩みは何でしょうか?業務が非効率である、という言葉の裏返しだけではなく、それによって何が起こっているのか、または何が原因なのかを見ていきます。
例えば、業務効率が悪いので、「残業が増えている」とします。そうすると、顧客は「残業を減らしたい」から「業務効率化のシステム会社を呼んだ」かもしれません。
そうするとコンサル会社や、BPOの会社、人を増やして残業を減らすのであれば人材広告や派遣、紹介会社も競合になり得ます。
同じ残業を減らすでも、システム会社と人材採用ではまったくアプローチ方法や営業先が変わります。人材採用の営業は、通常人事にアプローチしますから、システム会社とはバッティングしないでしょう。
しかし、人の採用が早ければシステム導入は後回し、となりかねません。これが間接的な競合を知る意味です。
いかがでしょうか。BANT-Cをしっかりと聞くことの重要性が分かって頂けたかと思います。
繰り返しになりますが、BANT-Cを聞くのは
受注確度を計算し、適切なシナリオを検討するため
営業としての優先順位をつけるため
上司や先輩から適切なアドバイスをもらうため
という3つの目的のためです。ぜひ、しっかりと確認し、営業成績を高めてください。
トレーナビリティーでは、上記の概念をより詳しく解説し、かつ現場で使えるようにするための研修を用意しています。
お問い合わせはこちらまでお願いします。
http://t-ability.com/contact-us/
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元彼と会っている時に「あ〜彼女欲しいな」という発言が多くなってきたら、それはあなたに対するアピールと考えられます。
復縁したいもののあなたの気持ちがわからないため、彼女が欲しいと伝えることによって、あなたがどんな反応をするのかを見ているんです。
または、「出会いが全然ないんだよね」などと出会いがないことを強調してくるのも、復縁のサインと言えます。
新しい出会いを求めようとすると阻止してくる
新しい出会いを求めようとすると阻止してくるというのも、サインの一つです。
例えばあなたが元彼に対して、「友達に誘われたから、今度合コンに行ってみようと思ってるんだ」などと伝えたとします。
その時に元彼から、「合コンなんてやめておきなよ。いいことないよ」などと否定されるのであれば、脈ありの可能性が高いです。
元彼としてはあなたに出会いを求めてもらいたくないからこそ、新しい男性と出会う機会を阻止しようとしています。
思い出の品を見せてくる
思い出の品を見せてくるのも、復縁のサインと言えます。
あなたが元彼にあげたアクセサリーを身につけてきたりするのは、「ちゃんと覚えてるよ」というあなたへのアピールです。
また、身につけるだけでなく「これ気に入ってるんだ」と話題にするようであれば、それだけ想いが強いということになります。
中には口にするのが恥ずかしいため、身につけているだけで敢えて何も言わないという方もいるので、よく観察してみてくださいね。
復縁のサインが見えた時にすべきこと
次に、復縁のサインが見えた時にすべきことについて、解説していきます!
まずは、会う回数を増やしましょう。
人は相手と会う回数が多ければ多いほど親近感が強くなりますし、距離が縮まっていくものです。
そのため、積極的に元彼を誘ってみたり、元彼から誘われた時は少しの時間でも会うようにしてみてください。
そうすることにより自然と二人の距離が縮まってきて、雰囲気も良くなることで、復縁へとつながっていきます。
次に、異性の影を見せてみるという方法です。
異性の影を見せることにより、彼は「他の男に取られたくない」という焦りを感じるようになります。
そうすると、あなたに告白しようという気持ちが芽生えることで、復縁するきっかけになるんです。
もともと男性には「女性を追いかけたい」という狩猟本能が備わっているので、その本能を上手に刺激してみましょう。
わかりやすく好意を見せる
続いては、わかりやすく好意を見せる、ということになります。
男性は人の気持ちを察するということが、女性に比べて苦手です。そのため、遠回しに好意を見せても、なかなか伝わりません。
そこでわかりやすく元彼に好意を見せて、彼が自信を持ってあなたに告白できる環境を作ってあげましょう。
「そういうところ、すごく好きだよ」と言葉で伝えたり、ボディタッチを増やすなどして、態度を変えてみましょう。
復縁のサインが見えた時の注意点!
最後に、復縁のサインが見えた時の注意点を3つお伝えします。
1つ目は、駆け引きをし過ぎない、ということです。
上記でお伝えしたように、元彼に対して異性の影を見せるというのは、復縁につなげるために効果的となります。
ですが、あまりにも異性の存在を強くアピールしてしまうと、「もう男がいるんだ」と彼が諦めるきっかけにもなってしまうんです。
そうなってはせっかくのアピールが無駄になってしまうので、駆け引きをする際はほどほどにしましょう。
「もしかして私のことが好きなの?」などとからかわない
2つ目は、「もしかして私のことが好きなの?」などとからかわない、ということになります。
元彼が出す復縁のサインが見えると、嬉しくなってつい元彼に気持ちを確かめたくなりますよね。
ですが、男性としては、自分の気持ちをからかわれてしまうと、プライドが傷ついてしまいます。
そうなると、あなたに対しての印象も悪くなり、せっかく好意を抱いていたのに気持ちが冷めてしまうこともあるので、注意が必要です。
別れた原因をなかったことにしない
3つ目は、別れた原因をなかったことにしない、という注意点です。
別れた原因があなたにある場合、それをなかったことにしてしまうと、また同じことを繰り返すことになります。
どんなに元彼が復縁を望んでくれていても、結局はあなた自身の問題になるので、一度立ち止まって考えてみる時間が大切です。
元彼と復縁を叶えたあとに長続きできるよう、別れた原因を今一度考えて、改善するようにしましょう。
元彼の復縁サインというのは、意外なところでたくさん感じることができます。
見逃してしまうと勿体ないですし、彼が諦めてしまうこともあるので、細かいところまでよく観察するようにしましょう!
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text:
「ドクダミ」の観察(かんさつ)
花(はな)は、先(さき)のとがった部分(ぶぶん)で白(しろ)く、花(はな)びらのように見(み)えるのは苞(ほうです。「薬効(やっこう)成分(せいぶん)があり、お茶(ちゃ)にすると体(からだ)にいいですよ。」と教(おし)えてもらいました。
「カワヂシャ」の観察(かんさつ)
カワヂシャ(囲(かこっているのは虫(むし)こぶ)
準(じゅん)絶滅(ぜつめつ)危惧種(きぐしゅ)。虫(むし)こぶがたくさんついていて、割(わ)ってみると中(なか)に小(ちい)さな虫(むし)がいます。
そばに、特定(とくてい)外来(がいらい)生物(せいぶつ)のオオカワヂシャも花(はな)をさかせていましたが、抜(ぬ)き取(と)りました。
水田(すいでん)の上(うえ)まで上(あ)がると、サラサウツギ、ナツメ、カリン、キンシバイ、ヒペリカムカルシナム等(とう)が観察(かんさつ)できました。
よく似(に)ているようで、違(ちが)います。雄(お)しべ雌(め)しべの付(つ)き方(かた)、広(ひろ)がり方(かた)を観察(かんさつ)してください。
なにわECOスクエア1階研修(けんしゅう)室(しつ)に戻(もど)るまでにクスダマメクサ、コナスビ、イ(イグサ科(か))も見(み)つけることができました。
)研修(けんしゅう)室(しつ)では、クラフトを行(おこな)いました。今月(こんげつ)は稲(いな)わらで亀(かめ)を製作(せいさく)しました。
最初(さいしょ)は、編(あ)むのに皆(みな)さん手(て)こずっておられましたが、可愛(かわい)い作品(さくひん)が、たくさんできました。
次回(じかい)の草木(くさき)の日(ひ)は、7月(がつ)23日(にち)(土)(ど)です。ぜひ、ご参加(さんか)ください。


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text:
テキストを移動したり、ロゴやQRコードなども入れることができますので、かなりオリジナリティを出すことが可能です。
また、実際名刺の文字や写真の位置などをデザインしていくDTPオペレーターと直接お電話でお話いただき、細かなニュアンスをお伝えいただきました。


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text:
研究をより良いものにしたい一心で、ホームヘルパー2級(現在の介護職員初任者研修)の講座を受講し、実習で初めて認知症の方が暮らすグループホームに訪れました。
認知症の方への食事介助を任され、初めてお隣に座らせていただき、声かけをしていました。ですが、一向に進まなくて。
自分なりに工夫しながら関わりましたが、一口も食べていただけませんでした。
そんな様子を見かねた職員さんが交代してくださり、その方に一言「召し上がりませんか」と声をかけたら、なんと召し上がり始めたんです。
私、「えええ!」と本当にびっくりして、雷に撃たれたくらいの衝撃を受けました(笑)。
後からその職員さんに「どんな工夫をされたんですか?」と質問すると、声をかけるタイミングや声色、声をかける視線の角度、お箸やお茶碗を持ってもらうタイミングなど、事細かに観察して関わったと教えてくれました。
例えば、その方の普段の食事の様子の中で、お箸を先に持ってもらうと全然食事が進まないんですが、先にお茶碗を持ってもらうと自然と召し上がっていただけるそうで。
私はこの経験から、介護は「Aの方法で行えば、全ての方に〇〇していただける」というような単純なものではなく、ケアはまさに情報の「集合体」であることを知りました。
「食事をする」という一つの動作に、こんなにも情報が詰まっていて、介護スタッフの方が声色や目線などの細部にこだわりケアしていることに強い衝撃を受けました。
研究の何かの足しに…と思って始めたはずの介護の勉強でしたが、実習が終わる頃には、就職の選択肢として入ってくるようになりました。
就活中は介護と動物関係両方の選考を受けて、どちらからも内定をいただいたので、正直迷いましたが…、子どもの頃からの夢を優先して、動物園に就職しました。
約2年間、猛禽類や爬虫類の飼育をした後に、介護業界に転職しました。
──現在、社内ではどんな仕事を担当されていますか?
自分が介護現場で経験したことを伝えていきたいという思いで、当初は研修の講師として入社しました。
ありがたいことに仕事の幅がぐんと広がり、現在は新卒採用全般を担当しています。
私は介護の仕事が大好きで、楽しさもたくさん知っていますが、介護には大変さもつきものです。
いい面だけお伝えするのは違うと思っているので、リアルな介護をお伝えしています。
2022年入社の新卒スタッフは、首都圏で33名いるので、皆さんと一緒に研修を実施しています。
入社してすぐ行われる2週間の研修が終わったばかりなので、今頃ちょうど各ホームに配属されて、ドキドキしながら頑張ってくれているはずですよ。
今後は入社1ヶ月、3ヶ月…というタイミングで研修があり、3年目まで研修が続いていきます。
同期が集まれる機会としても大切な役割になっています。
2020年~2021年入社で現在2~3年目の方たちは、コロナ禍のど真ん中だったので、顔を合わせて研修ができませんでした。
同期と関わりが少なく寂しい思いをさせていることがずっと引っかかっていたのですが、今月2年越しに顔を合わせて研修できることになりました!
採用の担当で、学生の時から関わっている子たちだからこそ、成長が楽しみです。
※長瀬さんがいらっしゃった教育研修室についての記事はこちら。
【ご入居者様目線を大切に】職種の垣根を超えて問題解決できるのがチャームケアの魅力! - チャームPOINT(チャームポイント)|介護で働くリアルを伝える情報メディア
教育研修室係長の湯口まどかさんにインタビュー!介護経験が豊富な湯口さんに教育研修室の仕事内容や楽しさ・やりがいなどをお聞きしました。スタッフをサポートしていく立場から見た「介護に向いている方」や「チャームの魅力」を語っていただきました。
【新卒6ヶ月研修】コロナ禍でWEBと対面を使い分け。個別研修にも対応できる体制 - チャームPOINT(チャームポイント)|介護で働くリアルを伝える情報メディア
チャームケアの研修制度について、教育研修室・主任の山﨑文香さんにお聞きしました。入社時・1ヶ月・3ヶ月・6ヶ月…ときめ細かく研修を設けています。先日行われた新卒の6ヶ月研修を例に挙げ、WEB研修で気を付けているポイント、対面研修ならではのメリットなどをお聞きしています。
すべての経験が今に活きている
──長瀬さんが研修で大切にされていることを教えてください。
私が担当している「コミュニケーション研修」では、人と接するスキルを学びます。
たとえば、自分が思っている自分と、他人から見えている自分は違うということを意識したり、チームワークで仕事をするということを疑似体験できる内容です。
介護実技などの研修は、教育研修室が担当しています。
介護の知識や技術は専門性が高いので、実践したり見たり聞いたりしないと理解ができないことも多いんです。
専門性の高い研修の合間に、コミュニケーション研修を挟みながら進めています。
研修は「エンターテイメント」というのが私の信条です。
研修中に眠くなってしまうのはその人のせいであることもありますが(笑)、参加者が前のめりになるような研修ができているかどうかは研修の講師側に責任があります。
楽しんで参加してもらえて、面白い。
なおかつ学べる要素もちゃんとあって、身になる。
研修にはこの2つの側面が必要です。
私は昔動物園で働いていたときに、ショーの担当をしていたこともあるので(笑)。
ショーも研修も、場を回したり、会場全体に声をかけたり、楽しんでもらうということが共通しているんです。
どんな経験も無駄なことはひとつもなく、今の仕事にショーの経験が活きていると感じています。
幅広い仕事ができる環境に感謝
──苦手なお仕事はありますか?
実は、数字を見るのがすごく苦手です。
採用目標人数など、どうしても数字がついてきますので、毎回苦労して数字とにらめっこしています。
思ったよりも自分は感覚人間だったんだと実感しています。
ですが、仕事の中で嫌だと思ったことは1回もなくて、すべて前向きに取り組んでいます。
数字と向き合うことも、人と向き合うことも、自分に与えられたミッションだと考えるようにしています。
成長のチャンスは、自分が欲しいと思ったときだけ都合よくもらえるものでありません。
チャンスが来た時には、「自分にやらせていただけることは、なんとしてもやってみよう」と思っています。
苦手ではあるんですが(笑)、数字と向き合うことも含めて、チャームケアで「いい仕事」をさせていただいているなあと感謝しています。
自分に関わってくれた人がいるおかげ
──長瀬さんのお仕事のやりがいを教えてください。
私がやりがいを感じている瞬間は、2つあります。
一つ目は、自分が採用や研修で関わった新卒さんが成長してくれて、再会した瞬間です。
チャームケアには定期的に面談があり、年次により3ヶ月~半年に1回、お話する機会があります。
そんなときに「介護のこういうところが楽しい」と語ってもらえたら、「そうそう、わかる!」と共感できてとても嬉しいし、やりがいを感じます。
以前に関わったスタッフにたまたま再会して声をかけてくれた時に、「そういえば〇〇さんと同じホームになった新卒さんどう?」と聞くと、「最近ちょっと悩んでるみたいですよ」と教えてもらうこともあります。
悩みをぽろっと聞けることもあるので、ちょっとしたコミュニケーションの機会は大切にしています。
二つ目は、自分と関わってくださった全てのご入居者様やスタッフさんがいてくれたからこそ、今の自分がいると感じる瞬間です。
採用活動や研修で、自分の経験をお話させてもらうことが多いんですが、どんな経験も自分一人で経験したことではないんです。
一緒に過ごさせてもらったご入居者様やスタッフさんがいたから、今の仕事ができている。
そう感じる瞬間に、私はこの仕事のやりがいを感じています。
私が「以前、こんなご入居者様がいたんだけど…」と話している時には、自分の後ろにそのご入居者様がいてくださることを背中で感じながら話しているんですよ。
出会ってくださった皆さんには感謝しかないです。
採用や研修の時に関わったスタッフには、私と同じ感覚が伝わっていくと嬉しいです。
仕事のレベルを上げて、さらに現場に寄り添いたい
──今後の目標を教えてください。
やっぱり現場が大好きなので(笑)、これからも現場のために自分ができることは、何でもしたいです。
もっと現場に寄り添う時間や、新卒さんや学生さんに話をする時間をとるために、自分の仕事のレベルを上げていきたいです。
また、首都圏でコロナが広まったときには、感染対策チームにも所属し、現場の支援などにも精力的に動いていました。
このような、思いもよらないところから出てくる仕事であっても、自分にできることがあるならやらせていただきたい。
今やっている採用のお仕事も、「前向きにチャレンジさせていただく」というスタンスで引き続き取り組んでいきます!


langs: ja en en en en en en en en fi en en en en en zh en en ja en en en en en en ja en en az en en en en en en en kn en en en en ja it ja ja ja en ja en en en en en ja ja ja ja ja ja ru en ja ja ja ja ja en it ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja da en en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en el en el en en en en en en mk en en en nb en en ca pl en ja ja en ja en ja ja en en en en en en en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en ru en en en en en en en en en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en ru en en en en en en en en en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en fa en en en en en en en en en

text:
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NoMaY over 1 year ago
チョコ over 1 year ago in reply to NoMaY +1
コード生成に慣れていたので、SCは慣れるまで少しかかりそうです。
SCでは、コード生成ではできなかった割り込みで使用するレジスタバンクを設定できるようです。
最低限のプログラムでLチカを作ってみました。
タイマを2本使って、250msと500msのインターバル・タイマを設定し、そこでLEDを反転させるだけです。
main関数も初期化後は…
シェルティ 8 months ago in reply to NoMaY +1
シェルティです、こんにちは。
情報展開ありがとうございます。
今回ArduinoライブラリのRL78/G23-64p Fast Prototyping Board向けの移植を担当しました。
クイックスタートガイドではLEDチカチカまでですが、ArduinoライブラリとしてはIICやUARTなど頻出の機能をひととおりサポートしています。ペリフェラル制御やBSPはスマートコンフィグレータで生成しています…
NoMaY over 1 year ago
こんにちは。NoMaYです。
ルネサスさんが最近リリースした「クイックコネクトIoT」について調べていたら、以下のミドルウェアに辿り着きました。RXとRAではFreeRTOS版とNon-OS版があったものの、残念ながらRL78ではNon-OS版だけだったのとRL78/G14のコード生成機能対応版(つまりRL78/G23のスマートコンフィグレータ対応版では無い(でも別途どこかにあるかも?))だったのですけども、マイコンの種類&ソフトウェア開発プラットフォームをまたいでのI2C通信ミドルウェアAPIが以下の様に定義されているようでした。
センサソフトウェア ミドルウェア 製品ページ
www.renesas.com/jp/ja/software-tool/sensor-software
本ソフトウェアは、ルネサスセンサ製品の制御及び計測データ取得を行います。
本ソフトウェアは、センサミドルウェアレイヤーとI2Cコミュニケーションミドルウェアレイヤーで構成されます。
● センサミドルウェア :センサを制御するAPI関数を提供
● I2Cコミュニケーションミドルウェア:マイコンに依存するI2C通信インタフェース仕様の差異を吸収
この二つのレイヤーを組み合わせて使用することで、マイコンの種類やI2C通信インタフェースの制御方法を意識することなく、簡単かつ短期間にルネサスセンサの応用製品を開発することが可能になります。
RAファミリ、RXファミリ、RL78ファミリ HS300xサンプルソフトウェアマニュアル アプリケーションノート
R01AN5897JJ0101 Rev.1.01 August 16.21
www.renesas.com/jp/ja/document/apn/hs300x-sample-application
Page 1 of 76
本アプリケーションノートでは、RA ファミリ、RX ファミリ、RL78 ファミリで動作するHS300x 湿度・温度センサーのサンプルソフトウェアについて説明します。
RL78/G14 グループ
FreeRTOSTM とFreeRTOS.orgTM はAmazon Web Serices, Inc.の登録商標です。
Microsoft® Azure RTOS は米国Microsoft Corporation の米国およびその他の国における登録商標または商標です。
r01an5897xx0101-hs300x/HS300x_RL78G14_NonOS/src/hs300x/r_comms_i2c_rl/inc/instances/rm_comms_i2c.h
r01an5897xx0101-hs300x/HS300x_RX65N_NonOS/src/smc_gen/r_comms_i2c_rx/inc/instances/rm_comms_i2c.h
/**********************************************************************************************************************
* Public Function Prototypes
**********************************************************************************************************************/
fsp_err_t RM_COMMS_I2C_Open(rm_comms_ctrl_t * const p_api_ctrl, rm_comms_cfg_t const * const p_cfg);
fsp_err_t RM_COMMS_I2C_Close(rm_comms_ctrl_t * const p_api_ctrl);
fsp_err_t RM_COMMS_I2C_Read(rm_comms_ctrl_t * const p_api_ctrl, uint8_t * const p_dest, uint32_t const bytes);
fsp_err_t RM_COMMS_I2C_Write(rm_comms_ctrl_t * const p_api_ctrl, uint8_t * const p_src, uint32_t const bytes);
fsp_err_t RM_COMMS_I2C_WriteRead(rm_comms_ctrl_t * const            p_api_ctrl,
rm_comms_write_read_params_t const write_read_params);
#if defined(__CCRX__) || defined(__ICCRX__) || defined(__RX__)
void rm_comms_i2c_callback(rm_comms_ctrl_t const * p_api_ctrl);
#elif defined(__CCRL__) || defined(__ICCRL__) || defined(__RL78__)
void rm_comms_i2c_callback(rm_comms_ctrl_t const * p_api_ctrl, bool aborted);
void rm_comms_i2c_callback(i2c_master_callback_args_t * p_args);
/* Common macro for FSP header files. There is also a corresponding FSP_FOOTER macro at the end of this file. */
クイックコネクトIoT プラットフォーム 製品ページ
www.renesas.com/jp/ja/solution/technologies/quick-connect-iot
IoTシステムの迅速な開発、試作を可能にする、モジュール式開発プラットフォーム「クイックコネクトIoT」を発売
www.renesas.com/jp/ja/about/press-room/renesas-new-modular-iot-development-platform-dramatically-reduces-time-market-and-design-complexity
「ルネサスは宝の山」、ウイニングコンボの仕掛け人が放つ新たな戦略とは - MONOist
組み込み開発 インタビュー
monoist.atmarkit.co.jp/mn/articles/2108/27/news068.html
NoMaY over 1 year ago in reply to NoMaY
こんにちは。NoMaYです。
ルネサスさんは、また会社が大きくなったようで、今度加わったDialog社にはWiFiとBLEの技術があったのですね。(中身はRAマイコンと同様にCortex-Mコアのマイコンですね。)
ルネサスとDialog社製品を組み合わせた35種類以上の「ウィニング・コンビネーション」を発表
~Dialog社の買収完了により、IoT、産業、自動車など多岐にわたるアプリケーション向けに、ユーザが直ちに利用できる包括的なソリューションを提供~
www.renesas.com/jp/ja/about/press-room/renesas-announces-more-35-winning-combinations-featuring-both-dialog-and-renesas-products
今回クイックコネクトIoT用に、Dialog社の超低電力のBluetooth® Low Energy (LE) (DA14531) モジュールとWi-Fi (DA16200) モジュールをそれぞれ搭載したPmodTM タイプ6A規格のボードと、ソフトウェアを用意しました。これにより、モバイルアプリケーションやクラウドに対し、ルネサスのセンサとマイコンからシームレスにデータ送信が可能になります。
クイックコネクトIoT プラットフォーム 製品ページ
www.renesas.com/jp/ja/solution/technologies/quick-connect-iot
Quick-Connect IoT BLE Environmental Sensor Hub Quick Start Guide クイックスタートガイド PDF 854 KB 2021年8月30日
Quick Connect IoT BLE Environmental Sensor Hub Sample Code サンプルコード ZIP 9.22 MB 2021年8月24日
Wi-Fi Enabled Cloud IoT Solution Kit Sample Code サンプルコード ZIP 83.97 MB 2021年8月24日
SmartBond DA14530 and DA14531
The world’s smallest and lowest power Bluetooth 5.1 System-on-Chip
www.dialog-semiconductor.com/products/bluetooth-low-energy/da14530-and-da14531
Ultra Low Power Wi-Fi SoC for battery powered IoT devices
www.dialog-semiconductor.com/products/wi-fi/da16200
NoMaY over 1 year ago in reply to NoMaY
こんにちは。NoMaYです。
ルネサスさんは、また会社が大きくなったようで、今度加わったDialog社にはWiFiとBLEの技術があったのですね。(中身はRAマイコンと同様にCortex-Mコアのマイコンですね。)
ルネサスとDialog社製品を組み合わせた35種類以上の「ウィニング・コンビネーション」を発表
~Dialog社の買収完了により、IoT、産業、自動車など多岐にわたるアプリケーション向けに、ユーザが直ちに利用できる包括的なソリューションを提供~
www.renesas.com/jp/ja/about/press-room/renesas-announces-more-35-winning-combinations-featuring-both-dialog-and-renesas-products
今回クイックコネクトIoT用に、Dialog社の超低電力のBluetooth® Low Energy (LE) (DA14531) モジュールとWi-Fi (DA16200) モジュールをそれぞれ搭載したPmodTM タイプ6A規格のボードと、ソフトウェアを用意しました。これにより、モバイルアプリケーションやクラウドに対し、ルネサスのセンサとマイコンからシームレスにデータ送信が可能になります。
クイックコネクトIoT プラットフォーム 製品ページ
www.renesas.com/jp/ja/solution/technologies/quick-connect-iot
Quick-Connect IoT BLE Environmental Sensor Hub Quick Start Guide クイックスタートガイド PDF 854 KB 2021年8月30日
Quick Connect IoT BLE Environmental Sensor Hub Sample Code サンプルコード ZIP 9.22 MB 2021年8月24日
Wi-Fi Enabled Cloud IoT Solution Kit Sample Code サンプルコード ZIP 83.97 MB 2021年8月24日
SmartBond DA14530 and DA14531
The world’s smallest and lowest power Bluetooth 5.1 System-on-Chip
www.dialog-semiconductor.com/products/bluetooth-low-energy/da14530-and-da14531
Ultra Low Power Wi-Fi SoC for battery powered IoT devices
www.dialog-semiconductor.com/products/wi-fi/da16200
NoMaY over 1 year ago in reply to NoMaY
こんにちは。NoMaYです。
> ルネサスさんは、また会社が大きくなったようで、今度加わったDialog社にはWiFiとBLEの技術があったのですね。(中身はRAマイコンと同様にCortex-Mコアのマイコンですね。)
あぁ、そうか、FSPでDialogのCortex-Mコアのコネクティビティマイコンを直接サポートして、マイコンファミリ名をリブランドすれば、BLE搭載 or WiFi搭載のRAマイコンの出来上がり、なのか、なぁ?、、、(BLE搭載のRAマイコンは既にあるけれども、内蔵周辺機能の豊富さでBLE搭載新即席RAマイコンとは差別化されるので競合はしない?と、、、)
ルネサス クイックコネクトにコネクティビティオプション追加
Brad Rex シニアマネージャ、システムおよびソリューションチーム
www.renesas.com/jp/ja/blogs/renesas-quick-connect-now-connectivity-options
赤文字の色付けは私によるもの
乞うご期待ください! Flexible Software Packageのような、Dialog社デバイスの既存ルネサス ソフトウェアパッケージへの統合は、すでに進行中です。 また、既存のルネサスポートフォリオ向けのみならず、その他多くのDialogデバイス向けの新Pmodの開発にも取り組んでおります。 センサを評価し、ルネサスMCUやMPUとの統合を検討されているお客様のために、プロトタイプ作成と初期開発をより容易にする様に、クイックコネクトは開発されました。 そして今後も、当社はお客様のデザインとのシームレスな統合コネクティビティを可能にできるように進めてまいります。
DA16600 Modules
Ultra Low Power Wi-Fi + BLE Combo modules for battery powered IoT devices
www.dialog-semiconductor.com/products/wi-fi/da16600-modules
DA16600 Module Block diagram
www.dialog-semiconductor.com/sites/default/files/2021-03/DA16600_Module_Block_diagram.png


langs: ja ja en it ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja eo ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja fr ja fr ja fr ja fr ja oc ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja eo en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja en en ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja de ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja eo es ja es ja ja ja ja ja ja eo de ja ja ja ja ja ja en

text:
2017.03.23 ALAN(アラン) , BLOG , サービス , シクロクロス
タイヤ  IRC SERAC CX 700x32c
クランク FSA K-FORCE LIGHT 48-36T
ハンドルバー  3T ERGO NOVA PRO
ステム 3T ARX TEAM 90mm 6°
ブレーキ TRP CX9
ブレーキレバー SHIMANO ST-5800
フロント ディレーラー SHIMANO FD-5800-F
リア ディレーラー SHIMANO 、RD-5800-GS
シフター SHIMANO ST-5800
リア スプロケット SHIMANO 、CS-5800、11-28T、11スピード
サドル fizik ALIANTE R3 Team edition Movister
シートポスト 3T DRICO PRO OFFSET ±0mm
その他 シートクランプ31.8mm、
完成車重量 8.3kg(530mm,ペダルレス)
フレーム重量 1720g(フォーク重量720g)
Size:standard size(Horizontal) 530mm(C-C)
フレームサイズ (cm)
Size:standard size 530mm
トップチューブ長 (mm)
ヘッドチューブ長 (mm)
シートアングル (DEGREES)
リアセンター (mm)
リアエンド幅 (mm)
BBシェル幅 (mm)
【ALANBIKEメーカーホームページはコチラ】
【フレームサイズ 適応身長】
53cm: 約167~178cm ※適応身長は参考値です。
7000番アルミの反応良い走りとレースユーズを考えたフレームジオメトリーながら丸パイプを使用したクラシックさすら感じさせるフレームでファンライドからレースまで使えるアルミシクロクロス
老舗レーシングブランドならではのフレーム性能とロマンあふれるMADE IN ITALY
先述の通り、レース経験も豊富なALAN。7000番アルミをシンプルに丸パイプで構成したフレームはパワー伝達性が良く、突発的なトルクが多いダートライドやシクロクロスの場面には持ってこい。ライダーのトルクをタイムラグなく伝えてくれるフレームはアップダウンのきついレースでもかなりのアドバンテージになります。
実際に「3.11を忘れない!メモリアル シクロクロス」で使用してみたインプレとしては7000番アルミらしい非常に反応の良いフレームというのがまず一つ!アップダウンが激しくマッドな山区間では非常に頼もしいアルミの硬さを感じました。そして、もう一つ感じたのがかなりクイックなハンドリング、コーナーの多い芝区間やヘアピンカーブなどでも車体をさほど寝かさなくてもスイっと曲がってくれるのはかなりの驚きです。
そんな、レース直径のフレーム性能ながらその見た目はどこかクラシック。シルバーパーツを使ってクラシックに見せるのもアリかもしれません。
そして、何といってもこのMADE IN ITALY。
実際欧米ブランドも大半はMADE IN TAIWANなのが定石ですが、
昨今実際にイタリアの工房で製作されるフレームなど殆どございません。
逆に言えばそれほどに台湾メイドが良いのではありましょうが、やはりながら実際本国で作られているという事実に関しては何にもかえ難いロマンがあります。
レース~ファンライドで使いやすい5800系105コンポと軽量且つ高い制動力を持つTRP CX9
コチラの自転車はもちろんレースバイクですが、ファンライドまで広く使ってもらいたいという事でコンポは5800系105を使用。11速化と上位グレードから受け継いだ握りやすいレバー形状などスペック的には必要十分。
クランクのみは社外になりますがFSAのカーボンパーツ群K-FORCEからK-FORCE LIGHTを。カーボンボディで軽量ながら高いトルクにも耐えうる剛性を持っています。
ホイールには軽量リムのStan’sNOTUBES ALPHA340を、ハブにはコスパ高いパーツで当店でもおなじみのTNIからEVOLUTION LIGHTを使用し軽量でありながらガシガシ使える仕様に。
フレームはカンチブレーキ対応という事ですが制動力も考えてVブレーキを使用。TRPのCX9はロード系のブレーキレバーに対応しながら高い制動力が魅力、制動力の面でディスクなどに劣るカンチのデメリットを補いました。
高いパフォーマンスと耐久を持つ3T/fizikで構成されたコックピット周り
自転車の構成要素で重要な部分といえばホイール?ドライブ?考え方は様々でありましょうが忘れてはいけないのがハンドルやシート周りの部分。自転車で我々の体が唯一触れる部分であり大事なポイントです。
今回はハンドル・ステム・シートピラーは3Tで統一。ハンドルはフラット部がオーバルになっており手に対する圧迫を軽減、ステム・シートピラーは軽量でありながら高い固定力と剛性感で走りと安全の両面で安心できるスペックです。そして、何よりも3か所の統一感が全体のバランスも良くしてくれています。
そして、肝心のサドル・バーテープはfizikで統一。プロも愛用するブランドでありながら我々ホビーユーザーにも手が出しやすく何より高い品質がありがたいです。バーテープは当店の定番で行くならスーパーライトクラシックですが今回はPERFORMANCEをチョイス!フォームパッドを含む3mm厚のテープは衝撃吸収に優れ、穴開け・エンボス加工により通気性とグリップ性を確保。もちろん、ウォッシャブル仕様でシクロクロスには持ってこいです。
そして、サドルは ALIANTE R3を。215gという重量ながらシェル全体で荷重を分散して支える『ツインフレックス』構造を採用することで充分なパッド量で軽量ながらさらに快適に仕上がりました。サドルサイドにはバンパーもありシクロクロスやダートにも持ってこいです。
カラーもバーテープと合わせてMOVISTERカラーをチョイス、フレームがシルバーなだけにパーツのカラーチョイスには悩みましたがまとまり良く仕上がっています。
今となってはシクロクロスもディスクブレーキが大部分を占めますが軽量に仕上げるという面ではカンチ・Vブレーキもまだまだ負けていません。
アルミレーシングバイクの走行感と合わせて気になる方はコチラの試乗車で試してみてはいかがでしょうか?(試乗に際しましての取り決めに関してはコチラからご確認下さい。)
現在はメーカー取り寄せになりますが欲しい!という方は他のラインナップと合わせてご案内させていただきますのでお気軽にお問合せ下さい~
【 新大学生歓迎!★ツーリング / 通学 バイク & アイテム充実しております! 】
↓京都で営業しておりますサイクルショップeirin丸太町店はこんなショップです。↓
サイクルショップeirin丸太町店
京都府京都市上京区高島町338-2
TEL  075-231-3598
marutamachi@cycle-eirin.com
月~土 10:00~21:00
日   12:00~21:00
サイクルショップエイリン丸太町店は、京都市内でチェーン展開しているサイクルショップエイリングループのスポーツ車専門店です。
京都大学 同志社大学に通われる為の通学用、また通勤用といった初心者向けのスポーツバイクをはじめ、長年中古スポーツサイクルの再生~販売もさせていただいており、国内で入手し難いマニアックなイタリア製バイクや、オーダーメイドなどの取り扱いも積極的に行っております。
スポーツバイク関連商品の販売・修理を専門としていますが、”スポーツバイクメインのショップは入りにくい!”というご意見が多い中、一般車の修理もしっかり対応しており、自転車に関する事なら分け隔てなく承り、毎週行われるサイクリング会をはじめお客様と共により良い自転車生活を送る事を信条として日々営業しております。
◆中古自転車、中古部品の買取承っております◆
ご紹介させて頂いた商品については、「売り切れ」となっている場合がございます。
お問い合わせ頂けましたら在庫等確認させていただきます。その他ご質問・ご要望、類似商品についても下記よりお気軽にお問い合わせください。
Tags: シクロクロス , 自転車
サイクルハテナ(eirin丸太町店別館)
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【サイクルショップeirin 丸太町店】
京都府京都市上京区高島町338-2
075-231-3598
075-708-3922
11:00~20:00 / 日 12:00~20:00
【サイクルハテナ(丸太町店別館)】
京都市上京区河原町通り丸太町上がる桝屋町367
075-585-5955
12:00~20:00
京都市河原町丸太町交差点の南西角に位置する【サイクルショップエイリン丸太町店】とその交差点斜め向かいの別館【サイクルハテナ】は、中古スポーツ自転車をはじめ、通学用 通勤用といった初心者向けのクロスバイクやロードバイクは勿論、グラベルロードやシクロクロス、それに伴うカスタムパーツをはじめ、バイクパッキングアイテムといったツーリング・キャンプサイクリングに便利なアウトドアギアも専門的に取り扱っております。
今までのサイクルショップの既成概念にとらわれることなく、スタッフ自身がいちユーザーとして本音で良いと思えるアイテムをセレクトし、”自転車を楽しむ”事をモットーに日々営業させて頂いております。 (主要取扱ブランド:ジャイアント・パナソニックオーダー・コナ・ブリーザー・ロイヤルノートン・フジ・ビアンキ・ジオス・ジェイミス・フェルト・GT・マージ・アラン・ブルーノ・ローローマウンテンワークス・ブルックス・ブルーラグ・シムワークス・ベロオレンジ・アピデュラ・リンタマン・ジロ etc)
Copyright © CYCLE EIRIN MARUTAMACHI. all rights reserved.