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私のように料理を作ることが嫌いで苦痛だと思う理由のひとつとして「献立が浮かばない、考えるのが苦痛、しんどい」と言う大きなハードルがあります。
そもそもレパートリーが少ないので、献立など考えられるはずがないのですが、クックパッドやレシピ本を見て今日のメニューを絞り出し、続かずに挫折します。
料理が苦手な方にとってはこの毎日のイライラはとても大きなストレスとなり、体調を崩す理由にもなりかねません。だって365日毎日のことなんですから、泣きたくもなりますよね。
食材の価格だけなら、スーパーで安いものを買った方が節約にはなりますが、1週間の献立を考え、食材をリストアップし、スーパーへ買い物へ行き、レシピとにらめっこしながら料理を作る…この一連の流れが簡単になるのがヨシケイです。
献立に悩んでいる時間や料理を失敗している時間はとても無駄だったのです。
献立を考える時間の無駄を省く!
献立なんて自分で考えるだけ時間の無駄!
そう思った私は、プロが健康を考えて献立を作っている【ヨシケイ】を利用しました。献立どころか使う材料も毎日配達してくれるのですから、こんなに便利なものは無い!と思いました。
するとこれが大正解で、「あ~、今日の晩御飯なんにしよう?冷蔵庫の残り物処分しなくちゃいけないけど何作れるかなんてわからないし、味付けどうすんの?」と言うネガティブ思考がなくなりました。
毎週もらえるメニュー表を見て、食べたいものだけを注文し、届いたその日にレシピ通りに作るだけ。必要な分量しか入っていないのでフードロスもありません。
なんて簡単なの!材料によっては切ってある(驚き!)味もしっかりしていてめんどくさくない!2~3品あるから副菜も考えなくていいじゃん!ヨシケイ最高だな🎵
と苦痛の日々が嘘のようになくなりました。
べた褒めすると嘘っぽく聞こえますが、料理のすべてが嫌いな私には本当に【神】としか思えませんでした。
夕方が近づくと「あ!今日の晩御飯考えてなかった💦どうしよう」と焦っていた日々が無いだけで、こんなに気持ちが楽になるの?とさえ、思いました。
ヨシケイを実際に使った食費はいくら?
こちらがヨシケイの領収書2ヶ月分です。
注文するメニューにもよるのですが、12月が4週間ほぼ注文して21,340円でした。
他の月では夫が不在のことなどもあり、だいたい2万円以下でおさまっています。
12月はクリスマス・年末年始の買い出しがあったのでスーパーの金額は大きいですね💦10月は台風の影響で大きな断水があり、ヨシケイは注文停止、スーパーでカップラーメンや飲料水などのまとめ買いが発生しました。
そんな特例を除けば、8月と11月のスーパーの買い出し金額を比べると、減る傾向にありました。
当たり前ですが、メインとなるおかずを購入する必要がなく、日配品や子供のお菓子、サラダにしたい生野菜などを少し買うだけなので、量も当然少なくなります。
大幅減!と言うわけではなくても、買い出しに出る時間は減りますし、献立を考えずに必要なものだけを買えばいいので、節約につながっているなと感じるところです。
まとめ買いで発生する無駄を節約
私は料理が下手で献立もろくに考えられないくせに、週に一度大量にまとめ買いをしていました。
レシピ本を見て「なにか作れないかなぁ」と考えてみるのですが、「こんな味付けできないわ」「洒落た調味料ありませーん」「夫好きそうじゃないなー」とか、作れないものばかりで…。
でもチャレンジしてみようと、食材を大量に買って、うまくできずに残ってしまう。気づくと使っていない野菜などが冷蔵庫に残り、しなびて捨てるハメに…。
こんなことを繰り返しているのなら、自分で買い出しに行くより、少し割高になったとしてもヨシケイに頼るのがベストだと思いました。
捨ててる野菜やお肉のことを考えたら、余計な出費をしてるのと同じです。ヨシケイを使えば、結局は節約につながり、経済的だと言う答えが出ました。
\1食あたり300円/
ヨシケイお試しメニューを見る
/5日間超お得に試せる\
ヨシケイのメリット・デメリットまとめ
実際にヨシケイを利用してみて「これは良い!節約にもなる!」と思ったメリットは
毎日使う分だけの食材が届く
無駄な買い物がなくなる
献立を考えずストレスフリー
別のコースも日別に注文できる
一方、「ここがダメだよね~」と思ったデメリットは
またこの野菜?と言う時もある
私個人が感じたメリット・デメリットなのですが、あまりデメリットは無いな~と言うのが正直なところです。
だって、料理を作ることが大嫌いで苦痛で、献立が考えられない私に献立と食材を与え、書かれたとおりに作るだけで料理が2~3品完成する。こんな素晴らしいことって、他のサービスでは有りえません。
料理に掛けていた大幅な時間が短縮され、時間に余裕ができると自分時間が増えます。それだけでも子育て主婦としてはとても嬉しいメリットです。
人気のオーガニック食材配達「おいしっくす」や「らでぃっしゅぼーや」では、食材が届くだけ。ミールキットと言う選択もありますが、毎日2~3品が作れると言う内容ではありません。
献立を考えるのが苦手な料理嫌いさんには、圧倒的にヨシケイがぴったりです。
デメリットとしては、1週間に同じ野菜が続くと「また~?」と思う時がありますね。冬場のかぼちゃがすごく印象に残っています。
2つ目は、支払い方法が
ヨシケイ専用クレカ支払い
のどちらかしか選べないところがデメリットかなと思っています。
クレジットカードが使えるなら、自分がいつも利用しているブランドにしたいのですが、今のところ、購入金額によってヨシケイポイントがたまってプレゼントがもらえる「ヨシケイニコスカード」しか利用できません。
普段クレカを利用していないなら、これを機に入会すれば、ヨシケイ以外の支払いで使ってもポイントがたまるので良いかもしれませんね。
私はあまりクレジットカードを増やしたくないので、口座引落にしています。通帳に「ヨシケイ」と印字されるので、家計管理には役立っています。
ヨシケイは美味しいの?
ヨシケイを長いこと食べてきましたが、実際のところまずかったメニューに巡り合ったことはありません。
突拍子もないメニューなどは無いですし、20分程度で作れるのが何より嬉しいです。
調味料は基本的に自宅にあるものを使いますが、たまにタレやソースなどが付いてくる時もあります。
ヨシケイで販売しているオリジナルの和風万能調味料を使うとさらに簡単に味付けが完了するものもありますが、無くても大丈夫なのです!新規入会のプレゼントでもらえることもあるので、チェックしてみてくださいね。
まずはお得なお試しメニューで始めてみよう!
ヨシケイは初めての方に限り、5日間のお試しメニューを利用することができます。これがめちゃくちゃ安くて、2人用で税込みわずか3,000円!1食たったの300円なんですよ!
お試しを利用したからと言って、ずっと続けなければならないわけではないので、気軽に申し込みをしてみましょう!
実際に使ってみて、その使い勝手や味や量をチェックできるのがいいです。1食300円なら、もしまずくても「ま、いっか」と思えますよね(笑)
ヨシケイお試しメニューの申込方法
ヨシケイの公式サイトから必要事項を入力するだけで申し込みは完了です。実際に食べてみて続けてみようかな、と思った場合は、アプリからでも紙の注文書でも注文ができます。
1週間分必ず注文する必要はなく、日にちを選んだり、翌週は注文無しと言う選択も簡単にできるのが便利ですよ。
\1食あたり300円/
ヨシケイお試しメニューを見る
/献立なんて考えない!\
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Posted byfreerthanbird/鳥よりも自由2022年1月31日2022年1月31日Posted in未分類
フィリピンへの移住を考えている人やフィリピンでの長期滞在を考えている人にとっては、必読書の一つでは無いかと思うのが、本書です。駐在員や私のように現地の会社に勤めている人間にとっても、とても参考になる本です。私が最初にフィリピン駐在をしたときにも購入しましたが、時が経ち、フィリピンの状況も変化したため、2017年に大改訂されました。写真はこの本です。
I think this book is one of the must-reads for those who are thinking of moving to the Philippines or staying there for a long time. It is also a very useful book for expatriates and people like me who are working for local companies. I bought this book when I was first stationed in the Philippines, but as time went by and the situation in the Philippines changed, it was revised in 2017. The photo shows this book.
料理、観光地、ナイトライフといった旅行ガイドブックにも使えるような情報もあれば、こういう暮らしをするといくらかかるか、といった生活に関する情報もあります。フィリピンの方との文化交流に役立つ話や、日本人が陥りやすいミスや落とし穴に関しても網羅されています。著者の志賀さんはフィリピン愛に溢れているところも好きなところですね。フィリピンに少しでも興味を持った方は一読をお薦めします。フィリピンに関する本や情報は色々ありますが、まずはこの一冊と申し上げて良いのでは無いかと思います。最近は留学にフィリピンを訪れる若者も多いですが、そんな方にもお薦めです。
There is information about food, tourist attractions, nightlife, etc. that can be used as a travel guide book, and there is also information about living in the Philippines, such as how much it costs to live like this. The book also covers useful topics for cultural exchange with Filipinos, and mistakes and pitfalls that Japanese people tend to make. I also like the fact that the author, Mr. Shiga, is full of love for the Philippines. If you are at all interested in the Philippines, I recommend reading this book. There are a lot of books and information about the Philippines, but I think it’s safe to say that this is the book to start with. Recently, there are many young people who visit the Philippines to study abroad, and I recommend this book to them as well.
もう、長いもので合計で10年弱もフィリピンに住んでいながら、フィリピンのことを十分に理解できていない私は、たまにこういう本を読んで再度勉強しなくてはいけないな、と思う次第です。
I’ve been living in the Philippines for a long time, almost 10 years in total, but I don’t fully understand the Philippines, so I think I need to read books like this every once in a while and study again.
2月10日からワクチン接種、PCRの陰性証明などの条件は課しますが、観光客を隔離期間無しで受け入れるようになります。勿論、日本などは、フィリピンからの帰国で隔離期間を設けているでしょうから、まだまだ本格的に人が往来するには時間がかかるのかも知れませんが、少しずつ動き出しているように思います。なんとか観光客が安心して訪れてくれるような日が来ると嬉しいです。
Starting February 10, tourists will be accepted without a quarantine period, although conditions such as vaccination and proof of PCR negativity will be imposed. Of course, Japan and other countries will probably have a quarantine period when people return from the Philippines, so it may still take some time for people to come and go in earnest, but I think things are starting to move little by little. I hope that somehow the day will come when tourists will be able to visit without worry.
今更ながらですが、私が学校に通っていた頃、会社に入った後も、まさか自分が海外に住むことになろうとは思っていませんでした。これからもどうなるものか良く分かりませんが、まずは、今をしっかり充実させることに専念したいと思います。
After all this time, when I was in school and even after I joined a company, I never thought that I would be living abroad. I’m not sure what will happen in the future, but first of all, I would like to focus on making the most of the present.
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Posted byfreerthanbird/鳥よりも自由2022年1月31日2022年1月31日Posted in未分類
Published by freerthanbird/鳥よりも自由
旅行、サイクリング、ゴルフ、ダイビング、ドローンなどを勝手気ままに楽しんでいます。フィリピンの企業に勤め、フィリピンで生活しています。 I enjoy traveling, cycling, golf, diving, and drones at will. I am a Japanese, work for a company in the Philippines and live in the Philippines. View more posts
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2 thoughts on “カネなし、コネなし、フィリピン暮らし/No money, no connections, living in the Philippines”
Pingback: ReBlogging ‘カネなし、コネなし、フィリピン暮らし/No money, no connections, living in the Philippines’ – Link Below | Relationship Insights by Yernasia Quorelios
Pingback: カネなし、コネなし、フィリピン暮らし/No money, no connections, living in the Philippines – Freer than Bird/鳥よりも自由 – Jackanori, (MPD)


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しちゃいましょう。短時間で卒業出来るとっておきのサポートなんです。
それではお伺いします。これからご紹介する
サポートはあなたにとって必要だと思いますか?まだ悩んでいるあなになら、必要です。その理由を知りたいですよね。
あなたのペースでいいんです。そんなに身構える必要はありません。
単なるロストバージンと侮ってはいけません。秘めたる「つぼ」テクニック伝授も含めて精神的なアフターケアも含まれているから安心なのです。
あなたが苦労せずに、妊娠・病気の心配がなくロストバージンを済ませてしまう方法です。
苦労しないでロストバージンを体験することができるのです。見逃すおつもりですか?
しかし、このままではいけないのを一番知っているのは、あなたです。楽しくウキウキした世界に飛び込みましょう。自分の欲求が相手に伝えられるってそんな感じです。


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バス事故の夢は、現実的にはほとんど経験しない夢であり、基本的にはあなたの近い未来を表しています。夢占いでバスは、『未来』や『集団』などの意味を持ちます。ただ、バス事故の夢には複数の意味があります。夢の状況、現在のあなたの状況によって意味が変わります。
例えば、今回の夢は『近々起こる事への警告夢』を表していたり、『あなたの精神状態が不安定であることを意味する』など複数の意味がある夢になります。また場合によっては、『運気の上昇』などの吉夢を暗示する場合もあります。
このページでは、あなたが見た、バス事故の夢にはどのような意味があるのか?ということを現在のあなたの状況、あなたが見た夢の内容に合わせて、一緒に紐解いていきます。
【—このページの目次—】
1.バス事故の夢の基本的な意味は、警告夢を意味する
2.バスの転落・水難事故が起きる夢は、ストレスフルな状態を表す
3.バス事故で助かる夢は、運気の上昇を表す
バス事故の夢の基本的な意味は、警告夢を意味する
乗車しているバスで事故が起きるというのは、普通に生きていれば滅多に起こる事ではありませんよね?それが夢であっても気分が良いものではありませんよね?事故というから何か悪い事が起こると不安になっている人もいることでしょう。
バス事故の夢は、想像できるように悪い夢を表しています。基本的にはあなた自身の近い未来を表し、警告夢を暗示しています。主に多いのが、職場などでの人間関係のトラブルとして結果に表れることがあります。
夢占いでバスは『周囲との協調や社会の常識』や『直近の未来』を意味しています。そして、事故は『自分自身への罰』や『環境の急変』を意味します。これらの意味を組み合わせることで、バス事故の夢は直近で悪い事が起こる可能性を暗示する警告夢を意味しています。
例えば、職場や学校などで、上司や先輩に目をつけられて注意を受けたり、苦手な友達と口論などのケンカが起こったりと、身近なところで人間関係のトラブルが起こるかもしれません。また、あなたにとって都合の悪い事が起こるかもしれません。
バス事故の夢は、基本的にはあなたの直近の未来を指示し、警告夢を暗示しています。人間関係やあなたの周りでのトラブルが起こってしまうでしょう。ですが、事前に夢は教えてくれています。必要以上に落ち込まず、どうにか問題を回避できるようにと前向きに考えていきましょう。
バスの転落・水難事故が起きる夢は、ストレスフルな状態を表す
バス事故の夢の基本的な意味は『警告夢を意味する』とお伝えさせて頂きました。では、バス事故が、転落や水難事故などの場合はどのような意味になるのでしょうか?バスの転落・水難事故の夢はどのような意味になるのか気になりますよね?
バスの転落・水難事故が起きる夢もまた、良い夢ではなく、悪い夢を暗示する凶夢を意味しています。転落や水難からもわかるように、精神状態が不安定なことを意味しています。普段の生活や環境によって、あなたは大きなストレスを抱えている状態です。
この記事でお伝えさせてもらった通りバスは『周囲との協調や社会の常識』を意味しています。そして、転落や水難事故は『大きな不安』や『精神状態の不安定』を意味します。これらの意味を組み合わせると、バスの転落・水難事故が起きる夢は、精神状態が不安定で大きなストレスを抱えてしまっている状態を表しています。
例えば、あなたの今の生活が、日々仕事に追われて、休日もお仕事している状態かもしれません。プライベートでゆっくりしたり、趣味を楽しむ余裕もないことが原因で、知らぬ間に大きなストレスを抱えてしまっている状態かもしれません。
バスの転落・水難事故が起きる夢は、あなたの精神状態を表しており、凶夢を意味しています。大きな不安やストレスを抱えてしまっている状態で、深刻な状態です。仕事の事や嫌なことは、一度置いといて、気分転換できるようなことをしましょう。温泉に行ったり、楽しい事をして、自分自身のケアに努めましょう。
バス事故で助かる夢は、運気の上昇を表す
バスの転落・水難事故が起きる夢の意味は、『ストレスフルな状態』を意味しているとお伝えさせて頂きました。では、バス事故で助かる夢はどのような意味になるのでしょうか?バス事故で助かる夢の場合は意味がどう変わるのか気になりますよね?
バス事故で助かる夢の場合は、良い事を表す、運気上昇の吉夢を暗示しています。具体的には、問題やトラブルが起こっても、周囲の人があなたに助け船を出してくれます。あなたにとって救世主のような人が現れます。
この記事でお伝えさせてもらった通りバスは『周囲との協調や社会の常識』を意味しています。事故で助かる場合は『トラブルの解決』や『援助者や救世主の登場』を表しています。これらの意味を組み合わせると、バス事故で助かる夢は、問題やトラブルが起きても、周囲の人が助けてくれる事を意味しています。
例えば、あなたの周りで問題やトラブルが発生してしまっても、家族や友人が一緒になって助けてくれるかもしれません。また、会社で上司や先輩から難しい仕事を押し付けられても、職場の同期や学生時代の友達が力になってくれるかもしれません。
バス事故で助かる夢は、あなたの運気が上昇しているという吉夢を暗示しています。実際にトラブルが起こっても、周囲の力を借りて、問題を回避することができそうです。助けてくれた方には、忘れずにしっかりとお礼を言うようにしましょう。
バス事故の夢の意味 まとめ
この記事ではバス事故の夢の意味についてお伝えさせていただきました。ポイントをまとめると以下になります。
・バス事故の夢の基本的な意味は、警告夢を意味する
・バスの転落・水難事故が起きる夢はストレスフルな状態
・バス事故で助かる夢は、運気の上昇を表す
バス事故の夢を実際に見たのであれば、色々なことが頭に浮かんだと思います。ただ、この記事でお伝えさせて頂いたとおり、バス事故の夢はあなたが見た夢の状況によって大きく意味は異なってきます。
バス事故の夢は、基本的には警告夢を表します。ですが、事前に分かっていれば対策も考えることができます。警告夢だからと言って、何もしないのではなく、問題を解決、あるいは回避できるように考えていきましょう。”


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トラブルが起きる前に欠陥を探そう
システムのセキュリティを守るために、脆弱性診断が必要だと聞いたことがあってもどのようなテストなのかわからない人もいるのではないでしょうか。
セキュリティの知識がないとどのようなことをするのか、どのようなメリットがあるのかわからないものです。
ネットで検索すると様々な情報を得ることができますが、初心者には難しい専門的な用語が使われていることが多く、理解できないこともあるはずです。
適切にセキュリティ対策を行うためには、初心者であっても脆弱性診断についてしっかりと理解しておく必要があるため、理解を諦めずに一つずつ理解していきましょう。
まず、脆弱性診断とはOSやネットワーク、WEBアプリケーションなどに存在するセキュリティ上の欠陥を探すテストのことを言います。
プログラムの不具合や設計上のミスにより、欠陥ができてしまいますが、それを放置すると第三者からの不正アクセス、データの改ざん、情報漏洩、マルウェアの感染などといったトラブルに発展する恐れがあります。
このようなトラブルが一度でも発生すると企業の信頼も一気に失うため、トラブルが起きる前に欠陥を探してセキュリティ対策を強化する必要があるのです。
テスト方法は大きく分けると主に2つです。
1つはツール診断というもので、自動検査ツールなどを使って機械的にテストを行います。
この方法のメリットは、短時間で広範囲のテストが可能なこと、コストがあまりかからないこと、専門家ではなくてもテストができることですが、システムが複雑だと誤診断が起きる可能性があったり、複雑な欠陥だと検知できないこともあるため注意が必要です。
もう1つは、手動診断です。
名前の通り専門家の手によって行うテストで、一般的にはエンジニアがWEBサイトを操作しながら欠陥を探して行きます。
誤診断が少なく、精度が高いのが特徴ですが、時間がかかりコストも高いです。
この2つを必要に応じて使い分けましょう。
セキュリティの専門家でなければ脆弱性診断が適切に実施できないこともありますが、初心者も最低限の知識を身につけ、適切な方法で対処していく必要があります。
大きなトラブルが起きる前に一度、脆弱性診断を受けてみてはいかがでしょうか。
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同じお米でも、白米は88ぐらい、玄米は55ぐらい、というのが一般的である。つまり、玄米にすれば血糖値を上げにくくなるので、お米とは言っても影響はとても少なくなるのである。
ちなみに、食パン・フランスパンは95 もちやうどんは85とGI値が高く、糖質制限ダイエットでは避けなければいけない食べ物である。
白米でも、おかゆにすれば57と下がり、またパンでもライ麦パンは55 全粒粉パンはさらに低く50である。
従って、お米もパンも、全てがダメというわけではないのである。でも、お米もパンも白い方がおいしい、茶色いのはまずい、というイメージがあるのではないだろうか。
ということで玄米ならダイエットに影響がない、ということで僕もダイエット中、玄米をけっこう食べていた。そして、今でもよく食べている。
でも、最初は玄米に対しても、すごく抵抗があった。
前述の通り、お米は白くなければおいしくない!という思いが強かったから。
白米=おいしい、玄米=まずい、という先入観が頭を支配していたのである。
でも減量するとい強いモチベーションによって、とりあえず玄米でも我慢するか、という気持ちになることができたのである。
実際、玄米を食べてみたら、思ったよりもまずくない。
というのは、玄米食にする前に、白いお米に雑穀米を混ぜて食べていたせいもあるかもしれない。
これもGI値を下げるひとつの方法である。
最近はレストランなんかでも五穀米というようなものを選べるところもあるが、あんな感じで紫っぽい色がご飯につく。味にうるさい人は、やはり白米の方がおいしい、というのだろうけど、僕はそこまでこだわりもなく、以外においしく食べられたのである。
そして、その後玄米にチャレンジしたのであった。
玄米を常食するなら、精米機が便利!
玄米を購入する、という手もあるのだろうが、僕は、いきなり玄米で失敗するのが少し心配だったこと、それでも、絶対に玄米食を今後も続けようという決意から精米機を購入したのである。
これは正解だったと思う。
お米は精米前のものを購入して、都度、精米機で精米してから炊くことになるので、少し面倒ではある。
でも、精米の程度を自分で調整することが出来る。
つまり玄米の場合なら、2分から白米まで、またさらに上質な白米まで選択できるのである。
最初は8分ぐらいからやってみて、これはいけると思ってから、2分にしてみたが、これも思ったよりおいしく食べられたのである。
さらにこれに、雑穀米を加えたりもしている。それは、今でも続いていて、白米にしたり、玄米にしたりしてご飯は食べているのである。
精米機はAmazonや楽天市場で検索すれば、いろいろと出てくる。
▼Amazonで精米機を検索すると
▼楽天市場で精米機を検索すると
少し高めだったが、「道場六三郎の食味評価により、精米状態を決定しプログラム化」という言葉が、これを決めるキーフレーズとなったのだ。
僕らの世代では、道場六三郎と言えば、あの(と言っても若い人は知らないかもしれない)料理の鉄人で、初代「和の鉄人」と言われた人である。
その道場六三郎が決定したプログラムを使っている、ということでこれに決めたのであった。
まぁ、ほかの精米機を使ったことがないので、比べることは出来ないが、少なくとも、この精米機に不満を持ったことは今までない。
麺等と言えば面倒だが、上質白米から2分の玄米まで調整できるのでとても重宝している。
もし、白米を食べられない、ということで、糖質制限ダイエットを中書している人がいるならば、ぜひ、精米機を購入して、玄米を食べてみてほしい。
玄米でさらに週休3日ダイエットをすれば、週に3日は白米、それ以外は玄米とすればよいのである。
少なくとも短期的に10キロ程度の体重を落とすには、糖質制限ダイエットはとても効果的だと思う。これは、糖質制限賛成派のみならず、反対派も認めているところである。
が、やはり僕も長期にやるのはとてもできないと思い、今は1日1食で、ためるものには、まったく制限をしていない。もちろん、白米も食べる。食パンもフランスパンも食べる。


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調査期間:2020 年 8 月 14 日~ 18 日
調査概要:ナレッジ共有ツール 10 社を対象にしたサイト比較イメージ調査 調査対象:全国の 20 代~ 50 代の
大手企業に勤めている役職者・経営者の男女 (従業員 1,000 人以上の企業が対象)1028 名
個人のノウハウを引き出し、社内で蓄積することが可能なため、誰でも検索して自己解決できるようになります。
これまで何度も同じ説明をしていた時間や、社内の情報を探す時間を削減でき、生産性向上につながります。
02ナレッジ経営の実践と組織定着
ナレッジ経営を実践するために必要な機能と、ナレッジコンサルタントによる定着支援が充実しているため、組織への浸透を促進します。
これまでツールを導入してもうまく活用できなかった企業様でも、Qastであれば組織に定着させることが可能です。
03トランザクティブメモリーの加速
「誰が、何に詳しいか」の情報を、誰もが引き出しやすい状態にすることで、組織全体のパフォーマンスを向上させます。
これまでオフラインのコミュニケーションでのみ実現できた状態を、クラウドサービス内でいつでも可視化することができます。
トランザクティブメモリーとは:組織の中で、「誰が何に詳しいか」を組織全員が知っている状態のこと。業務を進める上で一人が全ての知識を網羅するのではなく、「誰が知っているのか」を明確にすることで、組織のイノベーションを加速します。
資料をダウンロードする 無料デモを見る
個人が持つ知識やノウハウを組織のナレッジとして一箇所に蓄積し、
企業全体の生産性を高める経営手法です。
ナレッジを経営資源として捉えることで、これまでの非効率な時間を削減するだけでなく、
縦と横のオープンな知識共有により従業員エンゲージメントを向上します。
Qastが解決する課題
ノウハウやナレッジが属人化しており、
社内に蓄積されていない
部署異動や新人が入る度に、
毎回同じ質問が発生して非効率
拠点や部署ごとに情報格差が発生し、
パフォーマンスに差が出やすい
そもそも誰に何を聞いていいのか
複数のツールに情報が分散し、
探したい情報が見つからない
全てのナレッジを蓄積・活用
業務マニュアルや議事録はもちろん、
全社へのアナウンス情報、知見共有、
オープンクエスチョン等に対応。
様々なシーンで利用できる
ナレッジ経営クラウド。
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JR東日本ビルテック株式会社様
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サトーヘルスケア株式会社様
全国の営業と横のつながりができる心強いツールだと感じています。
株式会社フルスピード様
Qast導入により事業部を跨いだ『ナレッジシェア』が生まれました
受講生と講師のQ&Aプラットフォームとして利用しています
“IT素人でも簡単に使えるユーザービリティの高さ”がQastを選んだ理由です
スマイルアンドサンキュー株式会社
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サービスのクオリティが高く、『情報を探す時間』を相当短縮できました
株式会社ユーザベース様
一番の決め手は“気軽さ”。とにかく全ての情報を入れています
株式会社Mellow様
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“「運用、習慣化できるもの」という軸でQastを選びました”
シールドバリュー株式会社様
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社内で情報を探す時間を削減
(1人あたり30分/日)
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text:
1.オフロードって刺激的 2.ペダリングの変化 2-1.軽く大きく回す 2-2.ダンシングは高い位置から踏む 2-3.上半身をリラックスさせる 3.走り方の変化 3-1.重心の前後位置が分かる 3-2.フロントアップとホッピング 3-3.コーナリングは外側の手で踏ん張る 4.最後に
そこで発見したのが、『軽く大きく回す』ということ。自分が一番力の入る場所(2~4時)で高トルクを出して踏むんじゃなく、軽い力で全体的にまんべんなく回す。このとき、ただ回すんじゃなく、股関節から大袈裟に脚を動かすとうまくいった。ひょっとすると、上死点(0時)のクリアの仕方がスムーズになったのかも知れない。
いつもの脚の動かし方でただ「回そう」と意識しても、パワーが落ちで良いんだか悪いんだか…という感じだったけど、描く円を大きくするイメージで、太ももの付け根から脚全体を大きく使うようにすると、パワーを出せる状態でまんべんなくペダルに力を伝えられるようになった。
これが意外にもエアロポジションで走るときにも役立って、上半身を伏せたままペダリングをするときも、太ももへの負担が減ってお尻の方にも負荷が分散されて楽に走れるように。なんというか、より滑らかに脚が動くようになった気がする。(気がするだけかも知れないけど)
2-2.ダンシングは高い位置から踏む
ダンシングにも似たようなことが言えて、もっとムラなくスムーズに走るペダリングを意識するようになった。
そこで見つけたのが、『自分の重心位置を高くしておく』ということ。
今までも「ペダルに体重を乗せよう」と意識をしてはいたんだけど、どちらかと言うと前のめりになって、ハンドル荷重になっていた。
それを、体重を100%ペダルに乗せるようにして、更にペダルの高い位置から(0.5~4時のイメージで)じわ~っと体重を預けていくと、劇的にダンシングが楽になった。
イメージとしては、階段を上るような感じ。
ちょっと階段を上り下りして試すと分かりやすいけど、自然と腰は高い位置のまま胸を張り、前側の脚の真上に重心を移動させながら上っていると思う。逆に、普段より腰を落として脚が深く曲がったままにしたり、身体を前に倒して(ハンドルに体重を乗せているイメージで)上ったりすると、太ももがキツイはず。
それが、今まで僕はそういう「キツイ登り方」をしていた。なんかパワーが出ているような気にはなるけど、必要以上に消耗しているだけ。階段の話に戻ると、どの上り方をしても仕事量は同じ「1階分上った」なんだから、楽なフォームの方がいいに決まってる。
2-3.上半身をリラックスさせる
「ペダルに体重を100%預ける」というのを意識するにあたって、上半身をリラックスさせるとやりやすかった。
極端な話、ハンドルは辛うじて持ってる…かな?というくらい全く力を入れない。
「え、こんなにハンドル持ってなくて大丈夫?」と不安になるけど、思ってみればあんなにガタガタなオフロードでも、ガチガチに力を入れてハンドルを握る必要はなかった。寧ろ無駄な力を抜いて、自転車が勝手に進むのに任せてしまった方が、楽だし速くスムーズに進む。
ペダリング以外にも、走行中のバイクの扱いが変わった。これも僕個人の体感としてはかなり楽に走れるようになったポイントだ。
3-1.重心の位置が分かる
これはスタンディングスティルの練習をしたり、雪道を走ったり、サドルを抱えるくらい身体を引いて下ってみたりして分かったことだけど、「今自分がバイクに対して前乗りor後乗りか?」というのが分かるようになった。
「それで~が変わった」という風に効果を説明するのは凄く難しいんだけど…なんというか「バイクを扱えてる感」が圧倒的に増した。
自転車に乗っていて、気持ちいいというか楽しいというか。抽象的な表現で申し訳ないのだけど、サドルの上がより心地よい場所になった。(笑)
ぼっちと孤高の分かれ道
ロードバイクでスタンディングスティルの練習をしてみた
https://solitary-boy.com/2019/12/05/ロードバイクでスタンディングスティルの練習を
3-2.フロントアップとホッピング
オフロードで丸太を越えたり段差をクリアしたりするのに、少しでもフロントを上げたりポッピングが出来たりすると便利だった。まだ僕は超へたくそだから、ちょっとタイヤを浮かせるくらいしかできないけど、ロングライドでもこの技は使えるなと思ったり。
例えばダウンヒルで路面の亀裂や穴があるとき、今まではハンドル・サドルの抜重だけを意識していた。それでも十分効果はあるんだけど、避けられるならポッピングで飛んで避けてしまうとか、フロントだけでも浮かせて走ってみると、ダメージがほぼゼロになる。
まだ全然練習中だし失敗もするけど、これをうまく使えたらロングライドでもかなり役立つなと思っている。(当然タイヤを浮かせている間は曲がることも減速することも出来ないから、むやみに使うのは危険。)
3-3.コーナリングは外側の手で踏ん張る
ロードバイクでのコーナリングは多少バイクを倒すこともあるけど、その時は体重移動を意識してハンドルへの意識はおろそかだった。
オフロードではフロントが滑る⇒ほぼ100%落車、ということも多くて、フロントタイヤのグリップを初めて考えるきっかけになった。
そこで知ったのが、コーナーで「外側の手」に荷重をしておくとフロントのグリップが保たれやすくて、コーナリングでの安心感が違うということ。ひょっとすると今までのままでも良かったのかも知れないけど、この意識で走ると峠のコーナリングもよりしっかりと走れている感じがする。簡単な意識なので、良ければ次のライドでお試しあれ。
以上、ロードバイクしか載っていなかった僕が、オフロードを走る様になって成長?したペダリングや走行技術についてまとめてみた。
僕は1人のホビーライダーでしかないから、果たしてこれが皆さんにもそのまま適応できるのかや、万人に通じるのかは分からない。そんな不安から記事にはしていなかったんだけど、先日YouTuberのTom’s cyclingさんやActivikeのにっしーさんが、僕の思っているのとかなり近い内容の動画をアップロードしていた。
そこで「ひょっとすると僕の変化も役立つかな?」と思い、記事にしてみた次第。なにか1つでも、皆さんのペダリングやライドの参考になれば幸いと思う。
ぼっちと孤高の分かれ道
ロングライドで疲れない走り方のコツ【走行ペース・休憩など】ーHowToロングライド④
https://solitary-boy.com/2020/06/15/ロングライドで疲れない走り方のコツ【走行ペー
ぼっちと孤高の分かれ道
MTBやグラベルロードの林道ツーリングの安全対策について【スキル・準備・遭難対策】
https://solitary-boy.com/2020/05/29/mtbやグラベルロードの林道ツーリングの安全対策
皆さんの反響が凄く力になります!匿名なので、ぜひポチっと評価をお願いします↓
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・北海道一周2,400㎞/8日2時間
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ロングライド・バイクパッキング・登山・キャンプを楽しむブログです。
学生のとき友人と横浜~北海道の自転車旅をしたのをきっかけに、自転車の魅力にどっぷりとハマりました。殆ど日本全国をバイクパッキングで走り、今ではバイクブランド「Bombtrack」のアンバサダーや、バイクパッキングブランド「Apidura」のサポートライダーを務めています。
ライドの記録や装備レビュー、ノウハウを発信していますので、このブログが皆様の「楽しい」を生みだすきっかけになれば幸いです。
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【5分で解説】every day と everyday の意味の違いと正しい使い分け | DMM英会話ブログ
every day と everyday を意識して使い分けてみよう
皆さんは every day と everyday の2通りのスペルを見たことがありますか?
今日は every day と everyday、スペースの有無でどのように意味が変わってくるのか、またどのように使い分ければ良いのか、実際に例文を交えながらわかりやすく解説していきます。
それではまず every と day の間にスペースがある every day の意味と使い方を見ていきましょう!
「毎日」という意味の副詞
every day は「毎日」という意味を持つ副詞です。
「副詞ってなんだったっけ?」と思われた方のために、副詞を簡単に説明すると、動詞・形容詞・副詞・名詞、そして文全体をも修飾してしまうオールマイティーな修飾語、と覚えておくと良いでしょう。
every day は日々の習慣を表すときに使います。
習慣的に行うことを表現する場合、文中の動詞は現在形を使いますので、ここも注意しましょう。
I practice the piano every day.
「私は毎日ピアノの練習をします」
My father walks to work every day.
「私の父は毎日歩いて通勤します」
I make my lunch every day.
「私は毎日お弁当を作る」
上の例文はどれも習慣的に行っていることなので、動詞は現在形を使います。
every と day を組み合わせた表現
every は「…ごとに・毎…」という意味があり、day「1日・日」という単語と組み合わせて every day という表現になっています。
この every の後ろには day 以外の単語を組み合わせて使うことも可能です。
例えば下記のような表現があります。
every month:毎月
every year:毎年
every second:毎秒
every Monday:毎週月曜日
また every の一般的な用法として every の後ろは名詞の単数形がきます。しっかり覚えておきましょう!
I visit my grandmother at a nursing home every month.
「私は毎月老人ホームに祖母を訪れる」
My sister's family goes to Okinawa every year.
「姉家族は毎年沖縄に旅行に行く」
My little brother has to go to the dentist every Wednesday.
「弟は毎週水曜、歯医者に通わなければいけない」
上の例文では、「毎月」「毎年」「毎週水曜」という意味で every を使っていますので、後ろは全て単数形になっています。
例えば「5年おきに」と言う場合、every five years(every+基数詞+名詞の複数形)または every fifth year(every+序数詞+名詞の単数形)という言い方ができます。
基数詞を使うか、序数詞を使うかによって名詞の単数・複数が決まるので、これも覚えておくと良いでしょう。
everyday の意味と使い方
では次に every と day の間にスペースがない everyday の意味と使い方を見ていきましょう!
「毎日の」「ありふれた」という意味の形容詞
everyday は「毎日の」「ありふれた」という意味を持つ形容詞です。
名詞・代名詞を修飾する語のことを形容詞と言います。
名詞を修飾するということは という型になり、意味は「毎日の…」「日常の…」です。
Going to the gym has become part of my everyday life.
「ジムに通うことは日常生活の一部となった」
Getting up early is an important part of my everyday routine.
「早起きは私の大切な日課の一つで」
Going out for dinner is definitely not an everyday occurrence for me.
「私にとって外食は日常的にある事ではない」
everyday life/everyday routine/everyday occurrence など、どれも となっています。
everyday と同じように使える英語表現
everyday にはさまざまな類義語があり、置き換えて使う事も可能です。
ordinary:普通の・平凡な
normal:標準の・正常な
commonplace:ありふれた・通常の
daily:毎日の・日常の
それぞれの英単語は微妙にニュアンスが違うので、下の例文を参考に使い分けましょう。
No ordinary families can afford to hire their own cooks.
「普通の家庭ではお抱え料理人を雇う余裕はない」
My sister’s boyfriend appeared to be a perfectly normal guy.
「妹の彼氏は完全にまともな男に見えた」
It is a commonplace event for us to host a dinner party every weekend.
「毎週末ディナーパーティーを開くことは、私たちにとってありふれたことです」
I take my daily dose of Vitamin D3 in the morning.
「私は朝にビタミンD3の1日量(毎日の服用量)を摂ります」
every day と everyday を意識して使い分けてみよう
every day と everyday の意味と正しい使い分け方、いかがでしたか?
every day は「毎日」の意味を持つ副詞
everyday は「毎日の」「ありふれた」の意味を持つ形容詞
このスペースが有るか無いかで、意味だけでなく品詞も変わってきますので、しっかり使い分けることが重要ですね。


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それに、身体が喜ぶ乳酸菌やオリゴ糖も含まれているので、快調な毎日を保ってくれますよ♪
セノビーの飲み方は至って簡単です。セノビー12gと牛乳150mlをささっと溶かして飲むだけです。セノビーは、冷たい牛乳でも素早く溶けるので安心です。
たった1杯のココアで、成長に大切なカルシウムを680mgも補えます。ホットやアイスとアレンジ自由なので、家族で楽しみながら続けられますね。
牛乳が苦手なお子さんでも、セノビーがあれば美味しいココア味に仕上がります!そのため、毎日美味しく継続できますよ。
「セノビー」は安全性にこだわった森永品質!
セノビーはココアで有名な森永が手掛けた商品。1919年に日本初のココア発売以降、多くの方に親しまれてきました。
お子さんが安心して口に入れられるよう、品質管理はもちろん、原材料の安全性確保を徹底しています。また、パッケージにはアレルギーに関する情報も記載し、安全面の取り組みにも力を注いでいます。
お父さん、お母さんが幼い頃に飲んだ森永のココア。慣れ親しんだ味なので、大事なお子さんにも自信を持っておすすめできますね♪
息子が気に入ったので、まとめ買いをしました。冷たい牛乳にも溶けやすいので、朝の忙しい時間帯でもささっと作ることができます。1杯でカルシウムをしっかりと摂れるので助かっています。(引用元:楽天市場)
子どもの成長サポートになればと思い、ネットで購入しました。牛乳嫌いの息子ですが、セノビーはココア味なので、「美味しい!」と気に入っています。なくなったらまた購入したいです。(引用元:楽天市場)
今まで購入していた商品よりも安かったので、試しに買ってみました。娘が「これ美味しい」と気に入り、毎朝飲むのが習慣になっています。ココア味で、パンやお菓子との相性も抜群です。身長もいい感じに伸びているようなので、今後も続けていきたいです。(引用元:Amazon)
牛乳嫌いの子どものカルシウム補給に、セノビーを購入しました。牛乳だけ飲むよりもカルシウムが豊富ですし、ココア味で飲みやすいのが良いですね。アイスでもホットでも美味しくいただけるので、家族で飲み続けています。(引用元:Amazon)
森永のココアはやっぱり美味しいですね。しかも直ぐに溶けるので、飲みやすいです。偏食気味の娘に飲ませたら、直ぐに気に入ってくれました。優しい甘さなので、大人も一緒に飲めるのが嬉しいです。お値段も良心的なので、今後もリピートしたいです。(引用元:ヤフーショッピング)
息子の成長のため、セノビーを購入してみました。飲み始めてから身長が伸びたように感じます。さすが森永のココア!甘すぎず丁度良いので、息子も喜んで飲んでいます。溶けやすくて作るのも楽ちんです。また購入します。(引用元:ヤフーショッピング)
キャンペーン中でお得に購入できました。やはり毎日飲むものなので、価格が良心的なのは何よりも嬉しいです。冷たい牛乳に直ぐ溶けるので、子どもでも簡単に作ることができます。牛乳だけでは飲まない子どもが、セノビーを混ぜたらゴクゴク飲んでくれるようになりました。(引用元:アスクル)
子どもに頼まれて購入しました。さすがの森永さん。本格的なココアで、とっても美味しいです。子ども用に購入したのに、親である私もセノビーにハマりつつあります。子どもも美味しいと言っているので、これからも続けていきます。(引用元:アスクル)
「セノビー」の口コミまとめ
ネット上の口コミを隈なくチェックしてみましたが、セノビーは評価が高く、安心して摂取できる成長サポート飲料であることが分かりました。
まず、多くの方がコメントしていたのが、味が美味しいということ。セノビーはココアでおなじみの森永が手掛けた商品で、ほんのり甘いココア味に仕上がっています。そのため、毎日美味しく続けられますよ。
成長サポート飲料は何よりも継続して飲むことが大前提なので、お子さん好みの美味しい味であるのは、何よりも嬉しいですよね。
また、たった1杯で1日分のカルシウムはもちろん、ミルクオリゴ糖やシールド乳酸菌などの身体に嬉しい成分をしっかりと補えます。飲み続けることで「子どもの身長が伸びた!」と喜びの声を上げている方もいました。
それに、溶けやすい粉末で簡単に作ることができる点も、高く評価されていました。価格も良心的なので、まとめ買いをして愛飲している方が多かったです。
セノビーは、美味しさ・成分・飲みやすさ・価格・継続しやすさの全てにおいて高評価の商品です。ぜひこの機会に、子どもの成長サポートとして役立ててみてはいかがでしょうか?
「セノビー」は市販で買うより公式サイトが最安値でお得!
セノビーを購入する場合は、公式サイトの定期コースが一番おすすめです。その理由は、最安値でお財布に優しいからです。
今なら「4袋コース」が、20%割引の2,560円(税込)で注文できます。初回は1,300円もお得なんですよ。しかも送料無料で、森永製菓のお菓子詰め合わせセットが付いてきます。
たっぷり4袋がまとめて届くので、家族みんなで飲むことができますね♪
それに、定期コースだと、特典が盛り沢山なんです。
ここからは、「4袋コース」に付いてくるお得な特典の内容を解説していきます。
定期「4袋コース」のおすすめポイント5つ
①毎回通常価格より10%割引
「4袋コース」であれば毎月10%割引なので、2回目以降も2,880円(税込)の安心価格で継続できます。ずっと割引価格が適用されるとは、かなりお得ですよね。
②セノビー以外の商品も10%割引
「4袋コース」に加入すると、森永の他商品も10%割引で購入できます。お菓子やコラーゲンドリンク、化粧品なども割引価格となりますので、まとめ買いをする際に便利ですよ。
ぜひこの機会に、気になっている商品も一緒に注文してみてくださいね。
③受け取り日時の指定が可能
定期コースは、ご自身のライフスタイルに合わせ、受け取り日時を変更できます。そのため、急な出張であったり、家族で旅行へ出掛ける際でも安心です。
④楽しいキャンペーンを実施
定期に加入した方限定で、森永のキャンペーンに参加できます。プレゼントがもらえるなどのお得なイベントが盛り沢山なので、楽しみが増えますよ。
「4袋コース」は、お届け周期の変更はもちろんのこと、いつでも解約OKです。購入回数の約束もないので、たった1回の受け取りでも解約することができます。これなら、初めて注文する方でも安心ですね。
解約をする場合は、「天使の健康」お客様センターへ電話をしましょう。次回お届けの10日前まで手続きをしてくださいね。(0120-80-5580/受付時間9:00~21:00/土・日・祝日も受け付けています。)
カルシウム補給には「セノビー」が最もおすすめ!
小松菜やししゃも、納豆や木綿豆腐など、カルシウムを含む食材はたくさんあります。しかし、好き嫌いがあったり、毎日忙しく過ごしていると、1日分のカルシウムを食事だけで補うことは簡単なことではありません。
しかし、セノビーであれば1日1杯飲むだけで、カルシウムはもちろん、子どもの成長に効果的な栄養素を簡単に摂取できます。
無理なく美味しく続けられるので、お父さん、お母さんも安心ですね。それに、定期「4袋コース」であれば、自動的にセノビーが自宅に届きます。わざわざ買いに走る必要がないので、ストレスフリーですね。
お父さんやお母さんの中にも愛飲者が多いセノビーを活用して、充実した毎日を過ごしましょう♪
セノビーは、ココア味で美味しく続けられる栄養機能食品。子どもたちからの評判も良く、安心して摂取できる成長期サポート飲料であることが確認できました。
1日にわずか1杯を習慣にするだけで、カルシウムなどの成長期に大切な栄養素を補うことが可能です。乳酸菌やオリゴ糖などもバランス良く配合されているので、元気な毎日を支えてくれますよ。
今なら公式サイトから、定期の「4袋コース」で注文すると、20%割引の2,560円(税込)で注文できます。しかも送料無料で、森永製菓のお菓子詰め合わせセットが特典として付いてきます。お菓子が大好きな子どもたちも大喜びですね。


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※LangogoのAmazon販売代理店は、中国企業の海外進出サポートを手がけるGen High Tech(集海科技有限公司)。日本での正規販売代理は株式会社パルス(Pars Co., Ltd.)が担当しています。
翻訳者による翻訳Departing passengers on Delta Airlines Flight 003 for Los Angeles are now boarding.
ポケトークWCustomers on Delta 3 flights to Los Angeles will start bording now.
LangogoDelta Air lines flight 3 to Los Angeles will begin bording now.
翻訳者による翻訳I’d like to play golf. Are there any golf courses around here?
ポケトークWI would like to play golf, but is there a suitable course nearby?
LangogoI want to play golf. Is there a suitable course nearby?
Langogoの特長は?
ここでは、他の翻訳機と比較したLangogoの特長(メリット)をご紹介します。
Langogoの特長は以下10点です。
翻訳ボタン1つで使い方が簡単
eSIM内蔵で設定不要。世界72か国で使える
WiFiルーターとしても使える
オフライン翻訳にも対応
AIアシスタント機能あり(日本語未対応)
翻訳履歴をエクスポートできる
サポートが迅速・丁寧(Amazon購入の場合)
それぞれ詳しく紹介します!
翻訳言語数が業界最多!
Langogoの一番の特長は、翻訳対応言語数の多さです。
Langogoは、104か国語の翻訳に対応しています。(2019年8月現在)現在販売されている主な翻訳機の対応言語数を比較してみました。
人気No.1のポケトークの対応言語数は74なので、Langogoの対応言語はそれより30言語も多い計算です。
Langogoが翻訳に対応していて、ポケトークが対応していない言語(対象を”音声出力対応言語”に限定)を調べてみたところ…
ウクライナ語(ウクライナ)、クメール語(カンボジア)、ジャワ語(インドネシア)、シンハラ語(スリランカ)、スロベニア語(スロベニア)、スンダ語(インドネシア)、テルグ語(インド)、ネパール語(ネパール)、フィリピン語※(フィリピン)、ブルガリア語(ブルガリア)の10言語でした。
※フィリピノ語はタガログ語、フィリピノ語とも呼ばれます。
以上の10言語と日本語間の翻訳をしたい場合、ポケトークでは翻訳ができないので、Langogoを購入することをおすすめします。
この中でも特に、フィリピン語(タガログ語)はインバウンド対応で需要が大きい言語なので、日本語⇔フィリピン語の翻訳ができるというだけでもLangogoを購入する価値があるのではないかと思います。(フィリピン:国籍別の訪日外国人観光客数ランキング icon-external-link で9位)
”音声出力対応”とは?
言葉を日本語から外国語に翻訳して、”音声で”相手に伝えてくれるかどうか。
音声出力に対応していない場合は、翻訳された言語が翻訳機の画面にテキストで表示されるだけなので、必ず相手に翻訳機の画面を見てもらう必要があり面倒です。
左からGoogle翻訳、Microsoft翻訳、Baidu翻訳
Langogoの翻訳精度をポケトークと比較 icon-external-link の部分でもご紹介しましたが、Langogoは翻訳精度(翻訳の正確さ・適切さ)が高いです。
翻訳精度なんて、どれも一緒じゃないの?
翻訳エンジンの「利用の仕方」によって、変わってくるんだよ。
Langogoのようなクラウド型翻訳機は、本体に翻訳エンジンを搭載しているわけではなく、インターネット上の翻訳エンジンに接続することで翻訳を行います。
翻訳エンジンにはGoogle翻訳、Microsoft翻訳など様々な種類がありますが、それぞれ性能が違い、翻訳の得意な言語、不得意な言語があるので、どの翻訳エンジンを利用するかによって翻訳機の翻訳精度は大きく左右されます。
有道(youdao)の翻訳エンジンを利用している「arrows hello(富士通)」のように、全ての言語で1つの翻訳エンジンだけを利用している翻訳機もありますが、Langogoは翻訳する言語ごとに翻訳エンジンを選定し、最適なものを採用しているので、どの言語を翻訳する場合でも高い翻訳精度が期待できます。
Amazon販売代理店のGehHighさんにお聞きしてみたところ、LangogoではGoogle、Microsoft、Baidu(百度)などの翻訳エンジンを利用しているとのことです。※どの言語でどの翻訳エンジンを利用しているかなど、詳細は非公開でした。
翻訳ボタンが1つで使い方が簡単
Langogoは翻訳ボタンが1つだけなので、使い方がとても簡単です。
ほとんどの双方向翻訳機には翻訳ボタンが2つあって、日本語を話すときは日本語を設定した側のボタンを押す、英語を話すときは英語を設定した側のボタンを押す…というように、2つのボタンを使い分ける必要があります。
arrows helloの翻訳ボタンは2つ
使い慣れていれば全く問題はありませんが、翻訳機を始めて使う人にとっては使い方が分かりにくいかもしれません。
確かに、言葉の通じない外国人に使ってもらうときには、どっちのボタンを押してくださいって説明しにくいかも…
Langogoは、本体右側に1つだけある「翻訳ボタン」を押しながら話せば、設定した2つの言語のうちどちらの言語で話しているのかを自動的に聞き分けて、もう一方の言語に訳してくれます。
はじめて使う人でも、どのボタンを押したらいいの?と迷うことがありません!
eSIM内蔵で設定不要!世界72か国で使える
Langogoはクラウド型翻訳機なので、翻訳を行うには必ずインターネットに接続する必要がありますが、
Langogoには、世界72か国で通信が可能なeSIM※が内蔵されており、通信の開始(電源を入れた時)から2年間、グローバルデータ通信を無料で利用できます。
※取り出し不可の埋め込み式SIMカード。世界各地の様々なキャリアの通信網に接続可能。
Langogoの翻訳専用グローバルデータ通信が利用できる国の一覧は公開されていなかったので、GenHighの担当の方にお聞きしてみました。
Langogoの内蔵eSIMで通信ができる国の一覧は以下の通りです。
Langogo内蔵SIMの通信可能国一覧(あいうえお順)
※2019年8月現在の情報
eSIMの対応国にはもちろん日本も含まれているので、Wi-Fi環境のない場所でもいつでもどこでも利用できます。
しかも、SIMの設定は購入時も含めて一切不要なので、Langogoが届いたら電源をONしてすぐに利用可能です。
▼以下の記事で実際に試しています
翻訳機Langogo Genesis開封レビュー!初期設定方法と使い方
Langogo Technology(中国)が販売している翻訳機「Langogo(ランゴーゴー)」がトライ翻訳機編集部に届きました!※日本発売:2019年5月 この記事では、Langogoの箱開封~使 ...
海外に旅行した際も(上の「Langogo内蔵SIMの通信可能国一覧」に含まれている国に限る)、自動的に使える電波を探して接続してくれます。
Langogoは設定不要で使えるので、電子機器の設定が苦手な方でも安心です!
2年経過後はどうなる?
LangogoのeSIMで通信開始(Langogoの電源ON)した時から2年間経過すると、グローバルデータ通信は利用できなくなります。
グローバルデータ通信を継続したい場合、パケットパックの購入が必要になるとのことですが、具体的な方法については現在公開されていません。分かり次第、こちらで公開します。
Wi-Fiでの通信は可能
2年経過後も、Wi-Fiでの通信は可能です。
また、パケットパックを購入しない場合eSIMでのグローバルデータ通信はできなくなりますが、別途契約したSIM(MicroSIM)をSIMトレイに入れて使うこともできます。その場合、「設定」→「モバイルネットワーク」→「外付けSIMカード」から設定を行ってください。
WiFiルーターとしても使える
Langogoは、モバイルWi-Fiルーターとしても利用することができます。
海外旅行などの際、渡航先でもインターネットを使うために海外用のWi-Fiルーターなどをレンタルして持っていくという方も多いと思いますが、Langogoがあればその必要がなくなります。
LangogoをモバイルWi-Fiルーターとして使うには、「設定」→「モバイルホットスポット」→モバイルホットスポットをONにします。
モバイルホットスポットをONにするには、内蔵のeSIMで2年間無料で利用できる翻訳用のグローバルデータ通信とは別に、Langogoの設定画面からパケットパックを購入するか、別途(他社で)契約したSIMカード(Micro SIM)を挿入して設定する必要があるので注意してください。
Langogoのモバイルホットスポット機能を使うなら、Langogoでパケットパックを購入するのが簡単・料金も安くておすすめです!
【格安!】データプラン一覧
LangogoをモバイルWi-Fiルーターとして使う場合に購入が必要なパケットパックは、以下のプランから選択できます。
Langogoのデータプラン一覧
ヨーロッパ向けのプラン
ヨーロッパ※で1日300MB:$4.80
ヨーロッパ※で1日500MB:$7.20
ロシアで1日300MB:$4.80
ロシアで1日500MB:$7.20
シンガポール、マレーシア、タイで1日300MB:$3.60
シンガポール、マレーシア、タイで1日300MB:$5.40
日本、韓国で1日300MB:$3.00
日本、韓国で1日300MB:$4.50
インドネシアで1日300MB:$3.00
インドネシアで1日500MB:$4.50
カンボジアで1日300MB:$3.60
カンボジアで1日500MB:$7.20
シンガポールで1日300MB:$3.60
シンガポールで1日500MB:$5.40
タイで1日300MB:$3.00
タイで1日500MB:$4.50
フィリピンで1日300MB:$3.60
フィリピンで1日500MB:$5.40
マカオで1日300MB:$3.00
マカオで1日500MB:$4.50
マレーシアで1日300MB:$3.60
マレーシアで1日500MB:$5.40
ラオスで1日300MB:$3.60
ラオスで1日500MB:$7.20
中国で1日300MB:$2.00
中国で1日500MB:$2.79
台湾で1日300MB:$3.00
台湾で1日500MB:$4.50
日本で1日300MB:$3.00
日本で1日500MB:$4.50
韓国で1日300MB:$3.00
韓国で1日500MB:$4.50
香港で1日300MB:$3.00
香港で1日500MB:$4.50
北アメリカ向けのプラン
アメリカ、カナダで1日300MB:$4.80
アメリカ、カナダで1日500MB::$7.20
カナダで1日300MB:$4.80
カナダで1日500MB:$7.20
米国で1日300MB:$4.80
米国で1日500MB:$7.20
オセアニア向けのプラン
オーストラリア、ニュージーランドで1日300MB:$4.80
オーストラリア、ニュージーランドで1日500MB:$7.20
オーストラリアで1日300MB:$4.80
オーストラリアで1日500MB:$7.20
ニュージーランドで1日300MB:$4.80
ニュージーランドで1日500MB:$7.20
南アメリカ向けのプラン
アルゼンチン、ブラジル、チリ、ペルー、メキシコで1日300MB:$16.80
アルゼンチン、ブラジル、チリ、ペルー、メキシコで1日500MB:$23.40
アルゼンチンで1日300MB:$16.80
アルゼンチンで1日500MB:$23.40
チリで1日300MB:$9.60
チリで1日500MB:$14.40
ブラジルで1日300MB:$9.60
ブラジルで1日500MB:$14.40
ペルーで1日300MB:$16.80
ペルーで1日500MB:$23.40
メキシコで1日300MB:$7.20
メキシコで1日500MB:$10.80
料金は2018年8月現在の情報
※ヨーロッパに含まれる国:アイスランド、アイルランド、イギリス、イタリア、エストニア、オーストリア、オランダ、キプロス、ギリシャ、クロアチア、ジョージア、スイス、スウェーデン、スペイン、スロバキア、スロベニア、セルビア、チェコ共和国、デンマーク、ドイツ、ノルウェー、ハンガリー、フィンランド、フランス、ブルガリア、ベルギー、ポーランド、ポルトガル、マルタ、モンテネグロ、ラトビア、リトアニア、リヒテンシュタイン、ルーマニア、ルクセンブルク、ロシア
Langogoデータプランの設定料金はお得なのかどうか、海外用Wi-Fiレンタルで有名な「イモトのWi-Fi」の料金と比較してみました。
LangogoデータプランとイモトのWi-Fiの料金
Langogoデータプラン
※1日500MBの4G LTEプランで比較。1ドル106円として計算
こうして比較してみると、Langogoのデータプランの圧倒的な安さが分かります。イモトのWi-Fiと比較すると、ほとんどの場合料金は半額以下になります。中国に至っては、1/4ほどの料金です。
これだけ安いなら、翻訳機としてではなく、海外でのWi-FiルーターとしてLangogoを購入してもいいのではと思います。
海外用Wi-FiルーターとしてLangogoを持っていき、必要な時だけ翻訳機として使うという使い方もおすすめです。
モバイルWi-Fiルーター機能を使ってみた
実際に、LangogoのモバイルWi-Fiルーター(モバイルホットスポット)機能を使ってみました!
Langogoのモバイルホットスポット機能を使うには、まずホーム画面の「グローバルネットワーク」からパケットパックを購入する必要があります。
ホーム画面で、「グローバルネットワーク」をタップ。
「グローバルネットワーク」の画面で「パケットパックを購入」をタップします。
その後、自分が利用したい国を選んでください。
今回は日本で1日300MBプランを試しました。
「パケットパックの詳細情報」画面で購入する数を選んでから内容を確認し、「支払いへ」をタップ。
「注文確認」画面が表示されるので、支払方法をPayPalかクレジットカードから選んでください。
今回はクレジットカード支払いを選択しました。Card Numberの欄には、クレジットカードの表面に刻印されているカード番号、有効期限の欄には、有効期限(2020年1月までなら、0120と入力)、CVV2の欄には、カードの裏面に印字されているセキュリティコードを入力してください。必要事項を入力したら「提出」をタップ。
しばらく待つと、「決済に成功しました」という画面が表示されるので、「戻る」をタップしてください。
その後、「設定」→「モバイルホットスポット」を選択してモバイルホットスポット画面を開き、モバイルホットスポットをONにしてください。
すると、Langogoでテザリングができるように(=LangogoをモバイルWi-Fiルーターとして使えるように)なり、Langogoを通じてパソコンやスマホなどの電子機器をインターネットにつなぐことができます。
2019年8月現在、パケットパックを購入してから実際にモバイルホットスポットをONにできるようになるまで数時間かかり、その間eSIMの通信を利用した翻訳もできなくなります。(Wi-Fi接続での翻訳はできる)
この現象についてサポートの方にお聞きしてみたところ、
Langogoのシステムは現在アップデート中のため、パケットパックを購入してから有効化されるまで少し時間がかかります。その間、eSIMでの翻訳やホットスポット機能の安定性も多少影響される可能性があります。近日中のアップデートで正常な状態に戻ると思います。正常な状態では、パケットパック購入後、すぐに有効化される予定です。
とのことでした。今のところ、パケットパック購入後、有効化されるまで(ホットスポット機能がONにできるようになるまで)具体的に”何時間かかる”と明言できませんので、使いたい予定が決まっていれば早めにパケットパックを購入しておくことをおすすめします。
LangogoのWi-Fiに接続する際は、PCやスマートフォンなどの設定画面からLangogoの「モバイルホットスポット」画面に表示されているネットワーク名を選択し、パスワードを入力してください。
パケットパックを使い切ると、Langogoのホーム画面に「今日の利用可能なデータ容量を超えしました(日本語がちょっとおかしい)」と表示され、通信が2G(通信速度が遅くてほぼ使えないレベル)に制限されます。
モバイルホットスポット機能をONにすると、バッテリーの消費が早くなりますので、海外旅行などで使う場合はモバイルバッテリーを用意していくことをおすすめします。
※試しにLangogoのWi-FiにPCをつないで2時間半(500MB)使ってみたところ、Langogoのバッテリーは使用開始時85%→41%になりました。(バッテリーの消費率は利用状況によって異なりますので参考にしてください。
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オフライン翻訳にも対応
Langogoは、英語、中国語、韓国語、日本語のオフライン翻訳にも対応※しているので、インターネットに接続しなくてもこの4か国語であれば翻訳が可能です。
オンライン翻訳とオフライン翻訳は、音声翻訳画面の右上に表示されているスイッチで切り替えられます。
切り替えスイッチ。オンにするとオフライン翻訳になります
オフライン翻訳機は、通常の翻訳ボタンは使えませんので注意してください。翻訳画面に表示されている国旗のアイコンを押しながら話すことで、設定したもう一つの言語に翻訳してくれます。
通常と翻訳の方法が変わります
ただし、オフライン翻訳の翻訳精度はオンライン時の3割程度とかなり低いです。
同じ文章をオンラインとオフライン両方で翻訳してみました。
「これまでの機械的な音声をできる限り自然にすることで翻訳と話し方の両方において正しく自然な会話を実現できるようにした製品」という長めの文章を翻訳してみました。オンライン翻訳では正確な英語の文章に翻訳されていますが、オフライン翻訳ではそもそも音声認識がうまくいっていないので、翻訳された文章も不正確なものになってしまっています。
このようにオフライン翻訳では、単語やかなり短い文章であればある程度正確な翻訳が期待できますが、長い文章の場合は正確に翻訳することはほぼ無理です。また、オフライン時は音声の認識性能もかなり低下するので、そもそも言葉を正確に聞き取ってくれないこともあります。
オフライン翻訳にはあまり期待せず、インターネットに接続できない場所でどうしても翻訳が必要なとき、応急的に使用するためのものと思っておきましょう。
※オフライン翻訳に関する情報屋画像はNobu様からご提供いただきました。ありがとうございました!
オフライン翻訳機能があるのは、2019年7月以降に出荷された製品のみです。それ以前の製品ではオフライン翻訳機能は使えません。今後のアップデートでも以前の製品にオフライン翻訳機能が追加されることはないということです。
オフライン翻訳機能が付いた製品がどうしても欲しい場合は、Amazonで購入する前に、販売業者のスマートホーム(LangogoのAmazon販売正規代理店、GenHighの直営店舗。2019年8月現在、gogo travelという店舗名になっている→店舗名は変わる可能性あり)にオフライン翻訳機能が付いている製品かどうか質問してみることをおすすめします。
Langogoには「同時通訳」という面白い機能があります。
「同時通訳」マークをタップすると、同時通訳画面が表示され、
中央の「タップして開始します」をタップすると、同時通訳が始まります。
同時通訳中は、翻訳ボタンを押す必要はありません(同時通訳画面で翻訳ボタンを押しても反応しません)。
話した言葉を自動的に認識して、設定した言語に翻訳してくれます。
▼「同時通訳」の使い方については以下の記事で詳しく解説しています。
翻訳機Langogo Genesis開封レビュー!初期設定方法と使い方
Langogo Technology(中国)が販売している翻訳機「Langogo(ランゴーゴー)」がトライ翻訳機編集部に届きました!※日本発売:2019年5月 この記事では、Langogoの箱開封~使 ...
いちいち翻訳ボタンを押して翻訳する必要がないので、外国人と長く話したいときに便利な機能ですが、文章の頭の部分が認識されないことが多く、いまのところ実用レベルには達していないと思います。
今後のアップデートで改善されればうれしいです。
AIアシスタント機能(Euri)あり
Langogoでは、AIアシスタント機能「Euri(読み方:ユーリ?)」を使うことができます。(2019年8月現在、日本語未対応)
Euriとは、音声で話しかけるだけで、天気や近くのレストランなど、海外旅行時に役立つ現地の情報を提供してくれる機能です。
Euriを使うには、ホーム画面を右から左にスワイプして、「Euri」の表示をタップします。
Euriの画面を起動すると、英語で「Some things you can ask me」または中国語で「你可以这样问我」(意味:こんな風に尋ねてみてください)というメッセージと一緒に、Euriに対する質問の例が表示されます。
画面の一番下には、黄色い円(ボタン)が表示されるので、これをタップしていろいろな質問をすると、Euriが答えてくれたり、調べ物をしてくれたりします。
具体的には、以下のような質問やお願いに応えてくれるようです。
為替レートを知りたい(How much dollars is ¥100?)
天気を知りたい(What's the weather like today?)
近くのレストラン/ホテル/アトラクションを知りたい(Find the nearest restaurant/hotel/attraction.)
「ホットスポット」機能をONにしたい(Turn on hotspot)
試しに、日本でEuriを使ってみました。(日本語には対応していないので、英語か中国語で話しかける必要あり)
今日の天気は?(What's the weather like today?)と聞くと…
現在地の今日の天気と週間予報を教えてくれます。
近くのレストランを探して(Find the nearest restaurant.)とお願いすると…
近くのレストラン情報を教えてくれました。
日本のレストランもしっかり表示されますが、画像や住所が表示されるだけで、地図が表示されたりナビをしてくれたりするわけではないのであまり実用的とは言えません。
今のところあまり多くのことが調べられるわけではないから、スマートフォンを持っていれば、あまり必要ないかもね。ただし、翻訳用のグローバルデータ通信だけで使えるから、いざというときに役立つ可能性があるよ。
EuriはiOS(iPhone)で言うSiri、Androidで言うGoogleアシスタントの簡易版のような機能なので、スマートフォンを持っていない方にとっては便利ですが、スマホを持っている方にはほとんど必要ない機能かもしれません。
でも、Euriの便利な点は、翻訳用のグローバルデータ通信で使えるというところです。(パケットパックを購入しなくても使える)
そこで、海外旅行時に”スマホで近くのレストランを検索したいけど、一日分のパケットを使い切ってしまった…」などというときにも、Euriを使って調べればさらにパケットを購入しないで済みます。
2019年8月現在、Euriは日本語未対応です。(英語、中国語簡体字のみ対応)
日本語対応が実現したら、使い勝手を詳しくレビューします!!
翻訳履歴をエクスポートできる
Langogoでは、翻訳履歴をエクスポート(出力)することもできます。
Eメールでのエクスポート
携帯電話でのエクスポート
の2種類です。実際に試してみました。
Eメールでエクスポートする
設定画面→「翻訳履歴をエクスポートする」から、「Eメールでエクスポートする」を選択します。
メールアドレスの入力画面が表示されるので、翻訳履歴をエクスポートしたいメールアドレスを入力して「はい」を選択してください。
その後、「メールアドレスが間違っていないか確認してください」という画面が表示されるので、しっかり確認してから「送信」をタップします。
すると、op-msg-noreply@langogo.aiから、指定したメールアドレスにPDFファイルの添付されたメールが届きます。
PDFファイルを開くと、Langogoでの翻訳履歴がすべて表示されます。
携帯電話でエクスポートする
携帯電話でのエクスポートはもっと簡単です。
「携帯電話でエクスポートする」を選択すると、QRコードが表示されるので、QRコードの読み取りに対応しているスマートフォンのカメラで撮影します。
すると、そのままLangogoでの翻訳履歴がプリントされたPDFにアクセスできます。
へぇ~。このPDFを印刷すれば、語学の勉強に使えるかも!
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サポートが迅速・丁寧【Amazonで購入した場合】
LangogoのAmazon販売代理店、GenHighの担当者さんによると、操作が分からない、動かないなどの問題があった場合、サポートを受けてくれるとのことです。
サポートを受けたい場合、AmazonのLangogoの販売店舗ページから質問してください。(Amazonで購入した場合)
Amazonの「注文履歴」から購入した商品のページを開き、”この商品は「gogo travel」(店舗名は変わる可能性あり)が販売し、Amazon.co.jpが発送します。”という表示を見つけてください。(カートに入れる・今すぐ買うボタンのすぐ下にあります)
店舗名を選択すると、店舗のページが表示されて、「質問する」のボタンから店舗に連絡ができます。
実際に、パケットパックについて分からないことがあったのでgogo travelに質問してみました。
8/16(金)10:18に質問を送ったところ、同じ日の18:49に返信あり。とても迅速な対応です。
中国の会社のため、日本語の表現に多少怪しいところはあったものの、非常に丁寧に質問に答えてくれました。
メッセージの最後には、
閉店は最後まで責任をもって全力でサポートしますので、そのほかの質問と不明点がありましたら、いつ(で)もご遠慮なくお問い合わせください。
という心強い言葉もあり、非常に好感の持てる対応でした。
ただし、サポートはメールのみ。いますぐ分からないことを教えて欲しい!という場合には役に立ちません。また、文章で細かい点を伝えたくてもなかなか伝わりにくいという可能性もあります。
操作方法などについて手厚いサポートをして欲しい、という方は、電話サポートが使える富士通のarrows helloがおすすめです。
arrows helloは電話サポートあり
Langogoの注意点
Langogoには以下のような注意点があります。
翻訳ボタンが1つしかないことのデメリット
外部スピーカーやイヤホンと接続できない
日本語のマニュアルがない
翻訳ボタンが1つしかないことのデメリット
Langogoには翻訳ボタンが1つしかないので使い方がとても簡単ですが、その反面で以下のような注意点もあります。
話した言語が間違って認識されることあり
Langogoでは、設定した2つの言語のうちどちらの言語を話しているのかをAIが自動的に判断し、もう1つの言語に翻訳してくれるようになっているので、ときどき話している言語を間違って判断してしまうことがあります。
例えば、日本語にも中国語にも「安心」という言葉があり、意味も発音もほとんど同じです。
Langogoで翻訳言語を日本語と中国語に設定し、日本語で「安心」と話してみると…
Langogoは中国語で「安心」と話していると認識し、日本語に翻訳しました。
これは分かりやすい例ですが、ときどき日本語を話したのに外国語を話したと認識されて、”話した言葉と似ている発音の外国語”→日本語に翻訳されてしまうということが起きます。
ポケトークなど、翻訳ボタンが2つついている翻訳機では…
日本語を話すときは日本語側のボタンを押す、外国語を話すときは外国語側のボタンを押すという仕組みになっているのでこのようなことは起きません。
この点はLangogoのデメリットとして覚えておくといいと思います。(ただし、時々ある程度です)
使い方の表示が日本語(システム言語)のみ
Langogoでは、翻訳ボタンを押すと画面に「話してみてください」と表示されるので、初めて使う人でも使い方が分かるようになっています。
ただし、この「話してみてください」という表示は日本語(正確にはシステム言語)でしか表示されないので、外国人には読めません。
そのため外国人にLangogoを使ってもらいたいときは、最初からシステム言語を「英語」などの外国人に理解しやすい言語に変えておくといいかもしれません。
Langogoのシステム言語は、英語、中国語簡体字、中国語繁体字、日本語、スペイン語、フランス語、ドイツ語、韓国語の8言語です。
設定→システム言語から簡単に変更できます。
ちなみにポケトークには翻訳ボタンが2つあるので、それぞれのボタンを押すと、ボタンに設定した言語で使い方の表示をしてくれます。
日本語を設定したボタンを押すと、使い方が日本語で表示される
英語を設定したボタンを押すと、使い方が英語で表示される
Langogoは、翻訳速度(言葉を話してから翻訳されて相手に音声で伝わるまでの時間)が若干遅めです。
Langogoの翻訳速度を、翻訳速度が速い翻訳機「ポケトーク」や「ili(イリー)」と比較してみました。
グローバルSIMで通信
ili(オフライン翻訳機)
最速0.2秒。ただし文章が長くなるほど時間もかかる
※話し終わってから、翻訳された音声が流れ始めるまでの時間
Langogoの翻訳速度はWi-Fi接続時で2秒程度、グローバルSIM通信時で3秒程度と、ポケトークWやiliと比較して遅めです。
この原因は、Langogoには翻訳ボタンが1つしかないことにあると思います。
Langogoでは、音声を入力した後、この言語はどちらの言語なのか?ということをAIが判断する必要があるので、その分他の翻訳機より翻訳までに時間がかかってしまうという訳です。
LangogoとポケトークWの翻訳速度を動画にしてみましたので、体感速度としてどれくらい違うのか参考にしてみてください。
▼WiFi接続時の翻訳速度(Langogo)
▼WiFi接続時の翻訳速度(ポケトーク)
▼グローバルSIM通信時の翻訳速度(Langogo)
▼グローバルSIM通信時の翻訳速度(ポケトーク)
翻訳機を使って外国人と話すとき、翻訳されるのを待つ時間は意外とストレスになりますので、この点はLangogoのデメリットです。
外部スピーカーやイヤホンと接続はできない
ポケトークWはBluetooth接続対応
Langogoにはイヤホンジャックがないので、イヤホンやスピーカーを有線で接続することはできません。
また、Bluetooth接続にも対応していないので、Bluetooth対応のイヤホンやスピーカーの接続もできません。
そのため、プレゼンやスピーチなど、大勢の外国人を相手に翻訳機を使って話したいという場合には適していません。
画像は富士通のarrows hello
カメラ翻訳機能とは、カメラで撮影した画像の中に含まれているテキストを、別の言語にテキストで変換してくれる機能です。
最近ではカメラ翻訳機能を搭載した翻訳機も増えてきていますが、Langogoにはカメラがないので、カメラ翻訳機能はありません。
カメラ翻訳機能のある翻訳機が欲しい場合は、富士通のarrows helloやTAKUMI JAPANのeTalk 5の購入をおすすめします。
スマホがあればカメラ翻訳機能は必要ない?
ポケトークWなど、現在販売されている多くの翻訳機には、カメラ翻訳機能は付いていません。
カメラ翻訳機能を備えている翻訳機は、「KAZUNA eTalk 5」と富士通の「arrows hello」など少数です。
その大きな理由は、カメラ翻訳機能を使えるようにするには翻訳機本体にカメラを搭載することが必要で、カメラを搭載すると翻訳機の本体が大きく、重くなってしまうからです。
もう一つの理由は、そもそも音声翻訳機にはカメラ翻訳機能はあまり必要ないものだからです。
翻訳機や翻訳アプリは、外国人とコミュニケーションをとるためのものですが、スムーズなコミュニケーションのためには、外国人と会話をする必要が生じたとき、「相手をなるべく待たせずに瞬時に使う」ことができなければいけません。翻訳アプリがあっても音声翻訳機が必要なのはこのためです。スマホの翻訳アプリの場合は、「スマホを取り出しアプリを起動して翻訳を始める」という一連の手間が生じますが、音声翻訳機は音声を翻訳することに特化したつくりになっているため、ボタン一つですぐに翻訳が始められるようになっています。
一方、カメラ翻訳機能は文書や看板、メニュー表などどこかに書かれている文字を翻訳するための機能で、翻訳する場合に相手を待たせてしまうことをあまり気にする必要はありません。スマホを取り出して翻訳アプリを起動し、カメラ翻訳をする時間は十分にあるので、スマホを持っている方であれば「Google翻訳」などスマホの翻訳アプリで利用できるカメラ翻訳機能を使うだけでも十分です。
スマホを持っている方が翻訳機を選ぶ場合は、以上の点を考慮して、カメラ翻訳機能がない分サイズが小さくて機能もシンプルな翻訳機を選ぶか、eTalk 5のようにカメラ翻訳機能がある分サイズの大きい翻訳機を選ぶかを判断してください。
日本語のマニュアルが同梱されていない
当サイトでは、Langogoを2019年7月にAmazonで購入しましたが、その時点でLangogoの箱には日本語のマニュアルは同梱されていませんでした。
GenHighの担当者さんにお聞きしてみたところ、今後日本語のマニュアルを同梱する予定はあるということでしたが、具体的にいつ頃になるかは分かりません。(Langogoを購入して、日本語のマニュアルが同梱されていた!という方がおられましたら、このページ一番下のコメント欄から教えて頂けると助かります)
※Nobさんから、日本語のマニュアルが同梱されていた!という情報をいただきました(2019年9月6日)。情報提供ありがとうございます!詳しくは▼のコメント欄を参照してください。
Langogoの日本語マニュアルが見たい方は、以下のURLから見ることができます。https://bit.ly/2XZAaCv
翻訳言語の検索ができない
Langogoは104言語に対応しているので、翻訳言語を探すのがちょっと大変です。
そのため翻訳言語選択画面では、言語の検索ができるようになっているのですが、この検索機能が実際には使えません。
”役に立たない”という意味ではなく、本当に”使うことができない”んです。
検索窓をタップすると、キーボードが表示されますが、このキーボードは英語キーボードです。日本語キーボードに変更することはできないので、日本語で検索はできません。
Englishと入力しても何も表示されない
そこで”English”など、英語で検索しようとしても、言語の名前自体は日本語でしか登録されていないようなので、検索自体がそもそもできません。
この点はアップデートで改善していただければうれしいです。
以上、Langogoの詳細レビューでした。
Langogoはどんな人におすすめ?
フィリピノ語(タガログ語)など、他の翻訳機では対応していないことの多い言語を翻訳したい方におすすめだよ。
Langogoは、中国メーカーが開発・販売している翻訳機なので、使いやすさという面では、日本の企業が開発にかかわっているポケトークWやarrows hello、eTalk 5など比較すると若干劣ります。
でも、翻訳対応言語が多いのは何にも勝るメリット。
他の翻訳機では対応していないことの多い、
ウクライナ語(ウクライナ)、クメール語(カンボジア)、ジャワ語(インドネシア)、シンハラ語(スリランカ)、スロベニア語(スロベニア)、スンダ語(インドネシア)、テルグ語(インド)、ネパール語(ネパール)、フィリピノ語(フィリピン)、ブルガリア語(ブルガリア)
に対応していて、音声出力も可能 icon-external-link なので、以上の言語の翻訳機を探している方には、Langogoがおすすめです。
また、海外用のWi-FiルーターとしてもLangogoは優れもの。
Langogoのパケットパックは非常に安い料金で購入できるので、海外用のWi-Fiルーターをレンタルするよりもお得になる場合が多いです。
海外用のWi-FiルーターとしてLangogoを持っていき、必要な時だけ翻訳機として使うという使い方もおすすめです。
Langogoを海外旅行に持っていけば、翻訳、Wi-Fiと頼れるデバイスになってくれそうです。AIアシスタント「Euri」の日本語対応にも期待したいですね!
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-翻訳機の詳細レビュー, Langogo(ランゴーゴー)
2019年9月6日 6:46 PM
Amazon以外の店舗で購入した製品は、日本語の説明書、保証書、サポートセンター(電話対応)への連絡先が同梱されております
日本向けパッケージですとパッケージの写真も変わってますよ
tabata hideki より:
2019年9月6日 6:50 PM
情報ありがとうございます!
記事も更新させていただきます。
当サイトでは古いタイプの機種を購入してしまったようで、残念です…
新しいタイプではオフライン翻訳もできるでしょうか?
もしよかったら教えて頂けると嬉しいです。
2019年9月7日 1:23 PM
日本語取扱説明書の同梱版はパッケージで判断できるようです
パッケージに本体の画像が印刷されておりますが、正面の画像は日本版、斜めの画像が海外版のようです
2019年9月7日 1:17 PM
オフライン翻訳は4ヶ国語に対応しております
また、外部イヤホンについてはtype-c接続のイヤホンに対応との噂がありました
こちらは入手次第確認してみます
tabataさんのポケトーク、eSIM接続が早いですね
友人が持っていたポケトークは5秒以上待たされる為、「交換してくれ」とよく言われています
tabata hideki より:
2019年9月7日 6:47 PM
情報提供ありがとうございます!
イヤホンについてもぜひ教えて頂けると助かります。よろしくお願いいたします。
ポケトークのeSIM接続についてですが、個体差が多少あるのでしょうか。
初代ポケトークではeSIMで翻訳すると5秒以上待たされましたが、新型のポケトークWになってからは遅くても2秒くらいで翻訳してくれます。
2019年9月9日 6:14 PM
イヤホンの件ですが、未だ入手が出来なく確認は取れておりません
ただ、パルスでは無いもう一つの正規販売代理店からは「大丈夫と聞いている」との確認を取っております
イヤホンを入手次第確認してみます
オフラインについてですが、通常の翻訳画面で通信のオン/オフが出来るようになっています
https://drive.google.com/file/d/1-GE743ZvUKzOHK7jXCF72Tc52xd2ojG3/view?usp=drivesdk
電波が微妙な時など、繋がるのを待つのが嫌と言う時に切替えて使う事を想定しているのかもしれません
但し翻訳制度がガクンと落ちる為、善し悪しがありますね
無料期間2年間が終了すると1年更新で5000円との事
こちらはメーカーでも確定ではないようですが、パケットパック購入画面に追加される事になるようです
また何か判りましたら連絡させて頂きます
2019年11月14日 12:57 PM
同時翻訳機能が変更されました
前までの同時翻訳に比べますと簡易操作は必要ですがかなり使える(?)と私は感じています
画像など準備が出来ましたらまた御連絡させて頂きます
tabata hideki より:
2019年11月16日 5:30 PM
Nob様、いつも貴重な情報を下さりありがとうございます!
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■Step1:まずは『ストレス』を取りのぞく
・現状:ストレスがあったり、何か問題が起こっている
・目指す状態:ストレスや問題がなくなった状態
・何をする?:ストレスの元となる問題を解消する
3Sの最初はストレスフリー。ストレスがある状態からストレスのない状態を目指します。主にモノに対しての見直しをするステップです。
こちらはお客様の事例ですが、新型コロナウィルスの影響で、ダイニングまわりでよく使うものが変わり、それらの置き場所が決まっていないため、テーブルの上が片づかない状態になりました。食事のときにも仕事をするにも場所がないことをお困りの様子でした。
オーガナイズは、まずはどんなものがあるかの確認から始めます。出して、分けて、いらないものは取りのぞいて、仲間同士をまとめていきます。
だいたいの量が把握できたら、分けたものごとに定位置を仮決めします。「食事のときや仕事のときに場所がない」を解決するために、ダイニングでよく使うものをすぐしまえることを意識して場所を作ります。
Step1では、お困りごとの解決が最優先。まずは片づけのルールを決めて、それを試すことから始めるので、収納用品は家にあるものでOK!空き箱などを使ってもいいですよ。
■Step2:使うときの『すっきり』感をチェック
・現状:問題は起こっていないが使い勝手などが少し気になる
・目指す状態:探しやすく使いやすい、実用性があがった状態
・何をする?:使い勝手がよい配置や使う人に合った収納用品を取り入れる
2番目のステップは『すっきり』。なんとかしなきゃいけないような問題はないけれど、今一つ使いにくいし、機能的とはいえない。使う上でちょっとモヤモヤがある状態から、探しやすく使いやすい状態を目指します。主に収納に対して見直しをするステップです。
Step1でご紹介したような、書類の整理でよく使われるのがファイルボックス。
ファイルボックスにも縦型・横型、中が見える・見えない、軽い・頑丈など、それぞれ特徴があります。使う人の行動パターンやモノを探すときのクセなどを考慮して、使いやすく機能的なものを選びます。
■Step3:見ているだけでも『ステキ』な空間に
・現状:特に困っているところはないが、見た目に味気なさを感じる
・目指す状態:使っているときだけでなく、見るだけでテンションがあがる状態
・何をする?:見た目の良い収納用品や、持ち物自体をインテリア性の高いアイテムにする
最後のステップは、『ステキ』。モノが見つからないといったお困りごともなく、使う上でも気になることはないけれど、なんとなく味気なさを感じる状態から、見た目的にもステキな状態を目指します。今どきの言葉で言うと、『映え』を目指すステップです(笑)
ここでのポイントは、機能ではなく見た目。見た目に『ステキ』を感じるかどうかです。自分の好きなインテリアを意識して収納用品を選びます。
後日、上でご紹介したお客さまからは「好きなテイストのファイルボックスに変更しました!」とご連絡をいただきました。
下の写真はわが家のファイルボックスですが、もし収納用品を変えるのが大変なら、好きなテイストのラベルをつけてみるだけでもちょっと変わりますよ。
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text:
ーーメニューではなく、「方面」?
例えば、主食が中華系の雑炊であれば、付け合わせも中華の調味料を使って作る。パスタなら、洋風の付け合わせを作る……とか。頭の中で、調味料が「これは和風」「これは万能」と分類されているから、考えるのも大変じゃないです。
冷蔵庫のスタメンは、応用しやすい小松菜とほうれん草
ーー冷蔵庫のスタメン食材は何ですか?
ベーコンとハム、とろけるチーズ。あ!小松菜と、ほうれん草は絶対います。
ーーほうれん草と小松菜がともにスタメンなのは、ちょっと珍しい気がします。
和洋中、全部いける食材なんですよね。とくにほうれん草は、ベーコンと合わせると「洋」だし、ごま和えやおひたしにすれば「和」、中華系の炒め物にもなる。しかも火が通りやすいから、さっと食べられる。「お二方、ありがとう!」みたいな感じです(笑)。
他には、忘れちゃならないスタメンが岩のりです。岩のりはマジで万能で、ごはんもおいしく食べられるし、雑炊の時に入れるとめっちゃおいしいんですよ。それと、キューピーさんの「野菜もお肉もこれ1本」っていうシリーズの、和風たまねぎドレッシング。
ーー(調べながら)これですか?今、買います!
これです!めっちゃ万能で。「賞味期限が今日までの肉がある、でも焼くと洗い物がつらい……」っていう日に、お肉ともやしとかを茹でて、このドレッシングをバーってかけるんです。それだけで、本当においしいんですよ。
ちょっと値は張りますけど、それだけの価値があるんです。絶対ストックしてますね。
ーーそんなにお好きなんですね!そういえば、宮本家の食卓には、お揚げの登場率も高い印象です。
そうですね。好きだしお手頃価格だし、包んでよし、切って焼くのもよし。お揚げがあるだけで、料理の幅が広がるんですよ。
葉物野菜もですけど、切って焼くもできる、巻くこともできる、煮てもいい……っていう、応用ができる食材がすごく大事なんです。
余り物の組み合わせから、アレンジが広がる
ーー活用のしやすさが、食材選びの基準の一つになっているんですね。私は、料理のアレンジがなかなか思い浮かばないのがコンプレックスで……宮本さんのような料理のアイディアって、どうやったら湧いてくるんでしょう?
うーん……「余っているものを、どう組み合わせたら一番おいしいかな?」って考えると、料理の幅が広がってくると思っています。
たとえば、ごぼうと牛肉が余っていたら、ごぼうを薄く切って茹でてお肉で巻いて、塩こしょうで焼いて、さっきのドレッシングをかける。それだけで、立派な一品じゃないですか。とりあえず、食材同士をうまく組み合わせるのがコツだなって思います。
失敗してもいいから、やってみて「意外とおいしい!」なのか、「いやー、これは合わなかったなあ!」なのか、勉強していく感じです。
ーーまず、自分で試してみるのが大切なんですね。
あとは、ちょい足しに便利なものを冷凍ストックしておくのも大事。私は、ひき肉を小分けにして冷凍しています。「なんか1個足りないぞ!」ってときに、「これがあればなんとかなる!」って食材を冷凍しておけば、食品ロスも減らしつつ、おいしいものが作れるんですよ。
ーーなるほど。「迷ったらとりあえずこれを作る!」というものはありますか?
卵雑炊かな〜。一番簡単で、余ったものをぶちこんでおけばおいしくなりますからね。あとは、楽だからうどん。もちもち感のある茹でうどんが好きで、賞味期限が近くなったら冷凍しつつ使ってます。
ーーお仕事が忙しい中で、「今日はもう無理だ!疲れた!」って日も……ありますよね?とはいえ外出もしたくない!ってときは、どうしてます?
私、「今日は絶対疲れるだろうな」って日は、事前予想できるんですよ(笑)。そんな日の朝は、炊飯器に鶏もも肉を入れて、大根とかの根菜をちょっと入れて、水と出汁と、醤油、酒、みりん、砂糖を入れて、スイッチを入れておくんです。
そうすると、帰る頃には保温でほろっほろになった、ありえないぐらいおいしい肉が待ってるんですよね。チンするごはんも用意しているので、それと一緒に食べてます。
炊飯器調理って意外と便利で、肉じゃがとかも、普通に作るより早くできるんですよ。しらたきとか好きなものを入れて、炊飯スイッチをオンして家を出るんです。味付けも、ざっくり。醤油・酒・みりんでガーッとやった、ちょっと甘辛い感じが好きです。
多めに作ったら、自作の「冷凍食品」に
ーー手軽な調味料も活用されているんでしょうか。
そうですね。こだわりすぎず、「パッて料理できるんだし、チューブの薬味でもいいじゃん!」って気持ちになれると、自炊も続くんじゃないかな。自炊が続けば結果的に食費も節約できますし、いいことばかりですね。
ーーたしかに。一人暮らしでも、食品ロスを出さないためのコツってありますか?
賞味期限が近くなったら、どんどん冷凍しちゃいます。あとは、作るときに3人分ぐらいまとめて調理します。チキンライスなら、1食分はその場で食べて、あとはおにぎりにして冷凍するんです。冷凍食品を自分で作る感じですね。
ハンバーグとかも、1個分作るのってほんとめんどくさいんですよ。だから、たくさん作って焼いて冷凍しておく。食品ロスも防ぎつつ、「今日も作らなくていい!」「明日も作らなくていい!」という風にしています。
生活のこだわりは持ちすぎない
ーーお話を伺っていて、自炊をしつつも、自分が面倒にならない、楽なやり方を模索しているのかなと感じました。
そうですね。普段の生活にこだわりを持って、「これはこうする」と決めすぎないようにしています。
料理もですし、運動やストレッチなどのルーティンをカッチリ決めてしまうと、本当に時間がない疲れて帰った日も、「あれをやらなきゃ、明日うまくいかないかも」って不安になっちゃう。そうなると、精神的にしんどくなってしまうので。
ーー生活にこだわりは持ちすぎず、でも体をまったく気遣わないわけでもなく……というバランスでしょうか。
やっぱり、芸能のお仕事をしていると、どうしても生活が不規則になってしまう部分があるんです。
だからこそ、「常にこうしなきゃ!」ではなくて、「胃の調子が悪いかもと思ったら、脂っこいものは避けて、雑炊とかを食べとこうね〜」程度に。それぐらいの気遣いが、ちょうどいいかなと思ってます。
ーー宮本さん流の、ちょっとヘルシーなおすすめ料理があれば、ぜひ教えてください。
うーん、なんだろう?食材一つ一つは気にしすぎず、他の栄養もとれるように、全体のバランスを見て考えますね。
もし厚揚げを使うなら、いろんな野菜を入れたあんかけをかけるとか。そうすれば、全体のバランスで見たら揚げの油も多くはないし、豆腐のたんぱく質もとれて、お野菜のビタミンもとれるし。「厚揚げは揚げてるから、悪いものだ!」というわけでもないなって。
気にしすぎちゃうのもよくないし、自分が「これはやりすぎだな」って思うようなことをせず、あまり夜遅くに食べすぎないとかだけ気をつければ、大丈夫かなって。以前はカロリー計算もきっちりしてたんですけど、やめました。
ーー色々試した結果、ゆるやかな今のスタイルにたどり着いたんですね。
食べるものを管理していたときよりも、今みたいに適当に「どれだけ洗い物を出さずに料理できるか」とかゲーム感覚で料理している方が、元気も出るし、体の調子もなんかよくなったなという実感があるんです。今は「おいしい」って思えれば、それでいいかなと。
「ダメ」って制限をかけると、逆にストレスと食べたいという気持ちが上回ってしまうので。毎日自分がワクワクするような食事ができると、結果的に無駄に食べちゃうことも減ると思います。
ーーありがとうございます。最後に、宮本さんから見て、歌手の仕事と料理の共通項はありますか?
料理と仕事は、同時並行で物事を考えるところが似てますよね。料理なら、これを熱々のまま食べたいから、最後に仕上げるためには先に副菜を……とか。パフォーマンスも歌って踊る分、並行して考えることは多いので。そこはすごく共通しているし、料理で鍛えられるなあと思います。
料理って、脳トレになるんですよ。失敗しないコツは、味見だと思っています、生で食べるのが危険なものじゃなければ(笑)、焼いたり煮たりする前に一度味見してみるのが好きなんです。それで、何を足し引きしたらいいのかを考える。
そうやって料理をしていると、仕事でもその場で必要なもの、いらないものを臨機応変にパパッ!と考えられるようになるということ、結構あるんです。料理でトレーニングした成果は、仕事にも繋がってるんじゃないかな。
ピース株式会社 代表取締役。音楽レーベルで営業とPRを経験後、IT企業を経て、2018年に独立。エッセイのほか、女性アイドルやミュージシャン、経営者のインタビューを多数執筆。Engadget日本版にて「ワーママのガジェット育児日記」、「フリーランスな私たち」連載中。豊島区公認の池袋愛好家としても活動している。


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text:
https://calorie.slism.jp/118025/をもとに作成
一方、1日の摂取カロリー目安は男性で1,800〜3,050キロカロリー、女性で1,400〜2,350キロカロリーですので,330キロカロリーというのは特に女性からすると無視できない数値です。
●(参考) 推定エネルギー必要量(kcal/日)
https://healthy-food-navi.jp/?post_type=search&p=4404より引用
ポテトチップス一袋を一度に食べるとなると,やはり運動でカロリーを消費するのが無難そうですね。
ポテトチップス一袋のカロリーを消費するために必要な運動量は?
それでは、ポテトチップス一袋のカロリーである330キロカロリーを消費するにはどんな運動をどれくらいすれば良いのでしょうか。
今回は、ランニング、ウエイトトレーニング(筋トレ)、サイクリング、水泳について必要な運動時間を見ていきたいと思います。
計算にあたって使用する各運動のカロリー消費量については、森永製菓がホームページに記載している消費カロリー早見表を参考にしていきます。
https://www.morinaga.co.jp/in/know/counter/list.html
体重60kgの場合のランニング1分あたりのカロリー消費量は10.08キロカロリーです。
ポテトチップス一袋の330キロカロリーを消費するためには約33分のランニングが必要な計算になります。
似た運動にウォーキング(ジョギング)がありますが、ジョギングに比べるとウォーキングは運動強度が高く、短時間でカロリーを消費することが可能です。
参考までに、各体重におけるポテトチップス一袋の330キロカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。
ウエイトトレーニング(筋トレ)
体重60kgの場合のウエイトトレーニング(筋トレ)1分あたりのカロリー消費量は3.78キロカロリーです。
ポテトチップス一袋の330キロカロリーを消費するためには約87分のウエイトトレーニング(筋トレ)が必要な計算になります。
しかしウエイトトレーニング(筋トレ)の中でも特に高負荷の無酸素運動を行った場合、運動後も身体を回復させるためのカロリー消費が行われ代謝が向上します。
いわゆる「アフターバーン効果」や「EPOC(運動後過剰酸素消費量)」と呼ばれているものです。
具体的にどれくらい「アフターバーン効果」の恩恵が得られるかは運動の負荷や調査によりますが、一部ではウエイトトレーニング(筋トレ)自体の消費カロリーの19倍を消費するとも言われているようです。
さすがにそこまで行かないとしても、2〜3倍の効果を見込むとすると、ウエイトトレーニング(筋トレ)で330キロカロリーを消費するには30分−1時間程度で十分と考えられます。
参考までに、各体重におけるポテトチップス一袋の330キロカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。
体重60kgの場合のサイクリング1分あたりのカロリー消費量は10.08キロカロリーです。
ポテトチップス一袋の330キロカロリーを消費するためには約33分のサイクリングが必要な計算になります。
時間あたりの消費カロリーはランニングと同程度ですが、ランニングに比べて特に下半身の関節への負担を抑えることができるメリットがあります。
一方で、自転車の購入やメンテナンスにコストがかかるデメリットもありますので、自身の状況に合わせて選択することをお勧めします。
もちろん両方とも行うことも出来ます。
参考までに、各体重におけるポテトチップス一袋の330キロカロリーを消費するのに必要な運動時間は以下の通りです。
体重60kgの場合の水泳(平泳ぎ)1分あたりのカロリー消費量は12.6キロカロリーです。
ポテトチップス一袋の330キロカロリーを消費するためには約26分の水泳(平泳ぎ)が必要な計算になります。
水泳は水の中で身体に水圧がかかり続けることもあり、有酸素運動の中でも消費カロリーの大きい運動と言われています。
参考までに、各体重におけるポテトチップス一袋の330キロカロリーを消費するのに必要な運動量は以下の通りです。
ポテトチップス一袋のカロリーを消費するためには30分〜1時間の運動が必要
さて、いかがでしょうか。
運動の種類や強度にもよりますが、ポテトチップス一袋のカロリーを消費するためには、30分〜1時間程度の運動が必要と言えそうです。
普段から運動の習慣がある人にとっては、抵抗の少ない運動量ではないでしょうか。僕自身も運動の習慣がありますが、30分はすぐに過ぎてしまう印象です。
一方で、運動の習慣がない人にとっては少々ハードルが高いかもしれません。
しかし、運動には単なるカロリーの消費以外にも健康やメンタルへの効果が期待されますので、これを機に始めてみるのも良いのではないかと思います。
以上、ポテトチップス一袋のカロリーを消費するのに必要な運動量はどれくらい?でした!
-カロリー, 消費, 運動
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text:
コミットメントと一貫性の活用方法「小さなお願いの後に大きなお願いをする」
この性質の活用方法として、フット・イン・ザ・ドア(段階的要請法)があります。これは、小さなお願いの後に大きなお願いをする方法です。例えばいきなり「この商品を買ってください」というのではなく、「話だけでも聞いていただけませんか?」というところからスタートします。そこから「試しに使ってみる」といった段階を経て購入へとつなげます。
惑わされないためのポイント「一旦立ち止まって考える」
この性質に惑わされないためには、人間は本来「コミットメントと一貫性」の性質があると気づくことが重要です。「この商品・サービスは本当に自分にとって必要なのか?」「小さなお願いから大きなお願いへすり替わっていないか?」を一度立ち止まって考えるだけで、不必要なものを購入せずに済みます。
社会的証明「みんながやってるから正しい」
人間は集団によって生活をしている社会的な生き物です。そのため「みんながやっているのだから正しいことだ」と思ってしまう性質があります。これが「社会的証明」です。多くの人がやっている行動や欲しがっている・持っている商品・サービスは何かしらの価値があるのではないかと考えてしまいます。
社会的証明の活用方法「導入実績No.1」
この法則は、多くの場面で利用されています。例えばテレビのバラエティ番組では、観客やスタッフの笑い声が必ずと言っていいほど聞こえます。これは「みんなが笑っているのだから面白いに違いない」と思わせる社会的証明の性質を利用しています。
製品やサービスのCMやWebサイトでは、「実際に使った人の声」や「口コミ」が多く使われています。これも「多くの人が使っているのだから良い商品なのだろう」と思わせる手法です。この法則は、類似性が高いほど効果が高いため、主婦に商品・サービスを販売したい場合、主婦の口コミを集めたほうが、高い効果を得られます。
惑わされないためのポイント「”みんな”ではなく”自分”はどうなのかを考える」
この性質に惑わされないようにするには、自分が行おうとしている行動や言動が、本当に自分の意見なのかを考えることが重要です。「ほしい!」「いいなぁ」と思った理由を一度立ち止まって考えてみましょう。意外と「みんながいいと言っていたから」という理由であることも往々にしてあります。
好意「好きな人に同意したくなる」
人は、自分が好意を抱く人物に同意したり、頼まれごとを断りづらい性質を持っています。まったく知らない人からおすすめされるよりも、友人や好きな芸能人がおすすめする商品を買いたくなる、またはかってしまったという経験は誰しもあるかと思います。
実際は、特定の人物に抱いている印象と、その人物がおすすめする商品・サービスはまったくの別物です。しかし人間には、その2つを結びつけてしまう傾向があります。
好意の活用方法「ハロー効果と類似性」
ハロー効果とは、一つの魅力的な特徴を持っていると他の部分も総じて優れて見える効果のこと。実際に、イケメンや美女は、そうでない人に比べて裁判で有利になったり面接で採用されやすかったりすることが多くの研究で明らかになっています。
「それではイケメンや美女でなければダメじゃないか」と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。顔が整っている点が影響を与えるのはもちろんですが、外見以外でも一つの能力が高いことが影響して他の部分もできるというイメージを与えることができます。例えば、入社した新人が英語が話せると「あの人は仕事ができる」と言われることがあげられます。(実際には英語ができるからと言って仕事ができるとは限りません)
そのため自分の最も優れている部分を最初に見せることで、他の部分も優れていると思わせることができます。他の人からよく褒められる部分や自分の特技などを見せることで、ハロー効果につなげましょう。
惑わされないポイント「意図的な好意がないか考えてみる」
実際にその人物に対して、本当に好意を抱いている場合は良いですが相手があなたに商品・サービスを買わせるために、「不当な好意」を生み出している場合は注意しなければいけません。
この不当な好意の見極め方は「短時間で異常なほど相手のことを好きになっていないか」です。もし当てはまる場合は、その人物と商品・サービスを切り分けて考えてみましょう。
人が他人に好意を抱く理由として
協同(一緒に何かを達成した)経験がある
があります。自分が買おうとしている商品・サービスを勧めてくれている人に上記の条件が当てはまらないかを確認してみましょう。
権威「あんなに偉い人が言ってるから」
「〇〇大学教授おすすめ!」「△△病院医院長推薦!」このような謳い文句の商品・サービス、たくさんありますよね。この文言が多い理由は、「権威」の性質があるからです。つまり、人間は権威を感じるものは、無意識に信頼してしまう生き物なのです。
有名な心理学の実験で、「ミルグラムの実験」があります。
この実験は被験者を「教師」と「学習者」にわけ、「教師」が出す問題に「学習者」が答えられなければ、「教師」が「学習者」に電気ショックが与えるというもの。間違えれば間違えるほど、電気ショックの強さは増していきます。
はじめは順調に答えていた「学習者」ですが、途中から間違いが発生し、どんどん電気ショックも強くなっていきます。「学習者」はとうとう「痛い!もう耐えられない!」という声をあげますが、研究者は「教師」に実験を続行するように言います。「教師」はそれに従いさらに強い電気ショックを与えます。
「学習者」はとうとう声を出すこともできない状況に陥り、当然問題にも回答できませんが、間違っていることには変わりないため、研究者は「教師」に電気ショックを「学習者」に与えるよう指示します。「教師」はそれに従い「学習者」に電気ショックを与えます。
最終的に電気ショックの最高値である450ボルトまで、「教師」は「学習者」に電気ショックを与え続けました。
この実験、実は「学習者」はサクラで、「教師」役の被験者が何の罪もない人に対して、何ボルトの電気ショックを与えるかを解明するものでした。事前の予測では、450ボルトまでいくと予測した研究者は1~2%したが、実際には約3分の2の被験者が450ボルトの電気ショックを与えたそうです。
興味深いことに、電気ショックを受け続けた「学習者」が「体の様子がおかしい、もうやめてくれ」と言っても研究者が実験を続けるよう指示すれば、「教師」は電気ショックを与えました。しかし反対に、「学習者」が「まだ大丈夫、もう少し実験を続けてくれ」と言っても研究者が実験をやめるように指示すれば、「教師」は電気ショックを与えるのをやめたそうです。
この実験結果からわかるように、私たちは権威のある人物・組織に対して逆らえない、無条件に信頼してしまうという性質を持っています。
権威の性質を活用する場合、何でも権威を振りかざせば良いというわけではありません。重要なのは、相手の信頼する権威を利用することです。相手がどのような人物を信頼するのかを把握すれば、この権威の性質をマーケティングに活用することができます。
この性質に惑わされないポイントは、相手の言う権威は本物か考えてみることです。例えば「モデルの〇〇がおすすめするダイエット薬!」という文言があった際に「そのモデルは栄養学や薬学に精通しているのか?」と考えることが重要です。同じように「〇〇大学教授が~」「〇〇病院が~」というのもその大学や病院は果たしてその道を専門に研究しているのか、などの視点から考えましょう。
希少性「限定10個のみ!今しか手に入らない!!」
最後の性質は、希少性。「100個限定!」「◯月△日までの期間限定価格!」こういった広告を見たことがある方は多いかと思います。人間は限られたものほど、欲しくなる性質があります。
これは、心理的リアクタンスが働くからと言われています。これは自由を奪われることを回避しようとする行動のこと。数や期間が限定されることで、自由が限定されることに抵抗を覚え、欲しくなってしまうのです。
希少性の活用方法は、商品やサービスが手に入りづらさを演出することです。商品・サービスの特徴だけでなく提供方法を少し工夫し、行動しなかった際に「損する」ことを想起させることで、購買へと結びつけることができると著者は述べています。
希少性の性質に惑わされないポイントは、「一旦立ち止まってよく考えること」です。限定と言われると「今すぐに買わないと!」と考え焦ってしまいがちですが、本当にその商品・サービスが自分に必要化じっくり考えてみましょう。
影響力の武器を活かそう
『影響力の武器』について解説しました。人間がいかに自動的にものごとを考えているかがおわかりいただけたかと思います。そのため普段から「考えるクセ」を身につけていないと、たくさんの宣伝文句やマーケティングに踊らされてしまいます。当然自分が本当に求めるものや必要なものであればよいですが、そうでないもののほうが世の中には多くあります。
反対に自分が何を売り込む側の場合は、影響力の武器を使って、相手へ自分の商品・サービスを売り込みましょう。少しの工夫で、売れ行きがグンと変わることが実感できると思います。
この本が気になった方はぜひ、書籍も読んでみてください。ここでは紹介しきれなかった興味深い事例や研究が多数紹介されています。
影響力の武器[第三版]
posted with ヨメレバ
ロバート・B・チャルディーニ/社会行動研究会 誠信書房 2014年07月10日頃
影響力の武器 実践編[第二版]
posted with ヨメレバ
ノア・J・ゴールドスタイン/スティーブ・J・マーティン 誠信書房 2019年12月05日頃
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2020年11月22日 3:54 PM
影響力の武器、気になりつつも読むにはハードル(本の厚み)が高くて手を出しあぐねていました。
サクッと読めてわかりやすかったですし、まさにこの影響力に惑わされて購入してしまったものの心当たりもいくつもあって、「あっっ……」となりました。
また読み返して自分でも活用したいエントリでした。
役に立つブログをありがとうございました。
2020年11月30日 3:40 PM
コメントありがとうございます!確かに分厚いのでなかなか手が出しづらいですよね……
私も買ってしばらく積ん読してました^^;
この本を読むと「ああっあのときの……!」って過去の経験を思い出すのが面白いですよね
普段の無意識を不意打ちされると思わず買ってしまうので私も改めて意識し直したいなと思いました!
こちらこそ読んでいただきありがとうございます!
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text:
2.危険ドラッグへのゲートウェイ(導入)になるから
この理論は、欧米でもカンナビス解禁反対派によって、たびたび論じられてきたものであるが、実際にカンナビスの使用という入り口がハードドラッグの使用につながる、ということを証明したデータはいまだに存在しない。それどころか、危険ドラッグ依存者の社会復帰を助けるための「ハームリダクション」の一助として、カンナビスが取り入れられる手法が定着しつつある。
3.カンナビスが医療でできることは、西洋医学でできる
それは確かにそうかもしれない。しかし、化学的に人体に作用する劇的なアプローチによって、なんらかの副作用を引き起こす西洋医学の医薬品と、自然界に存在する植物と、どちらが「良い」かについては議論の余地があるはずだと考える。個人的には、選択肢があるのであれば、後者を選びたいと思っている。
4.合法化はドラッグが蔓延した国が仕方なくやっていることなので、日本に適用する必要はない
確かに、現在、カンナビスが合法化された地域や国は、法改正以前から、かなりの人口がマリファナを薬として使用したり、嗜んだりしてきた場所である。それを「蔓延」といえるのかどうか、つい辞書を引いてしまった。「病気や悪習などが広がりはびこること」と書いてある。ところが、合法化している場所では、まずもって「マリファナ使用=悪習」という構図すらもはや打ち壊されているのだ。難病や恒常的疾患、また終末医療や緩和ケアに役立ち、コモデティとして資金をもたらし、税収の増加につながる存在として目されている。
この古い法律を再検討する必要がある理由
一方、この古い法律を、現在の社会的・国際的状況を鑑みて、一度再検討する必要がある理由も複数ある。
1.海外には、カンナビス、またはカンナビス由来の医薬品を使っててんかんやPTSDなどの症状を緩和したり、治療に使ったりしている患者さんたちがいる。こういう人たちにはどう対応するべきなのか。
2.現行の法律の対象になっているのは、花と葉であり、茎は対象外である。そのため、国内で流通する(THCを持たない)CBD商品は、茎から採った、効果がきわめて薄いものだけである。また刑法2条が付帯されていることから、合法地域であっても処罰の対象内になっている。つまり、現状、カンナビスによる医薬効果が国際的な医療界でも認められているのに、日本国民がアクセスすることができるのは、効果の薄い商品だけだ、ということになる。この法律は、そもそも構造上に矛盾をはらんでいるだけでなく、国民の福利を制限する結果にしかならないのではないだろうか。
今、日本では、2014年には1761人だった大麻による検挙者の数は増え続け、2018年は3578人が、大麻取締法違反で逮捕された。警視庁も厚労省も、五輪開催に向けて大麻およびその他のドラッグの取締を強化していく姿勢を表明している。五輪のために日本を訪れる外国人の中の、大麻を医療に取り入れている人については、どう対応するのだろうか。大麻をめぐる国際認識が急速に変わるなか、今、日本に求められているのは、70年前に作られた法律に固執することではなく、現状にどう対応していくかではないだろうか。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200129-00027527-bunshun-soci&p=1
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text:
2014年の今年、弘法大師・空海が八十八ヶ所霊場を開創して1,200年を迎える。今回の大法要や昨年から行われている記念事業など、四国八十八ヶ所霊場会が主催する。
記念事業の一貫として「お大師さまと歩む四国遍路」が、2013年2月4日から行われた。「お大師さまと歩む四国遍路」は、同行二人のシンボルとして「木像の弘法大師像」を交代で背負い、青年僧侶・先達らが延べ約130人が遍路路1400kmを歩いた。9日の朝、第74番札所 甲山寺を出発した約200人の僧侶と先達らが善通寺に到着し結願を果たした。(※写真提供:四国八十八ヶ所霊場)
その事業を手がけられたのが、愛媛県松山市 47番札所 熊野山妙見院 八坂寺の善教さんらである。青年僧侶と先達らが延べ130人、月2回の全24回に渡り行われた。仏教の教えを心の中で練り上げていく「徒歩練行」は、ただ歩くのではなく修行なのである。事業の始まりの当初は話のはずむ中でのスタートとなるが、そのうちただ無心に歩くようになりその列は乱れることなく進んだ。その姿は見る人のこころに響き、訴えるものがあったという。同行二人の「木像の弘法大師」や護摩木などを交代で背負って歩いていく。「先達さんにお遍路のこころを再認識してほしい」その善教さんらの想いは、幾度か繰り返される中で先達に伝わったという。僧侶の姿をもって伝えていく、教化である。(※写真提供:四国八十八ヶ所霊場)
酷寒猛暑を克服して、ただひたすら歩く・・・それもまた修行なのであろう。四季の移ろいや自然の力を感じ、それがまた人を育てていく。その中で触れ合う人の温もりは、おそらく言葉にできない温かいものなのであろう。人は1人ではなく、支え合って生きている・・・お遍路を通し何を得るかは人それぞれであろうが、今回の事業を通し心に変化があった先達が数多くいたのも事実である。(※写真提供:四国八十八ヶ所霊場)
善通寺に到着した木像の弘法大師像は善通寺の金銅前に置かれ、ご利益を頂こうとお遍路さんや参拝者などが手を合わせたり像を撫ぜたりする様子が見られた。木像の弘法大師像は、重さ約10kg高さ約30cmあり今回新たに造られている。
四国霊場八十八ヶ寺の住職らが金銅前より御影堂へと移動し、御影堂前では5色の「散華」がまかれた。参拝者らは御利益を授かろうと、懸命に手を伸ばしていた。愛媛新義真言宗豊山派青年部よる奉納太鼓は、厳かな中にも迫力があり心に響くものがあった。
散華とは、仏を供養するために「華」を散布することである。元々は蓮などの生花を使用していたが、現在は蓮の形を模った色紙を使うことが多い。
御影堂に弘法大師像を迎え入れると、八十八ヶ寺の住職らや先達など約1,000人以上が般若心境を一斉に唱えた。大法要は厳かな中で営まれた。
この後、境内で護摩木に願いを託す「柴燈護摩」が執り行われた。願いが描かれた約1万本の護摩木が次々とくべられ、炎が高々と上がっていた。
護摩の火は不動明王の智慧を象徴し、護摩木は煩悩を表している。柴燈護摩とは、むさぼり・いかり・おろかさという心の迷いによる煩悩を不動明王の智慧の炎で焼きつくして、清浄な願いとして高まり成就することを祈ることである。
四国八十八ヶ所霊場会の吉川俊宏会長は、「お参りできたことを『おかげさま』と思うことが、心を癒やして豊かにしていく。これからも末永く四国遍路を守っていきましょう。」と挨拶をし、また「四国遍路が、世界遺産登録になれば・・・」と話されていた。
四国霊場開創1200年の記念事業として、仏像の特別公開などをしている。愛媛では、2014年9月6日(土)〜10月13日(月)まで愛媛県美術館にて「空海の足音 四国へんろ展」が行われる。
第75番札所 五岳山 善通寺は、弘法大師の誕生の地として知られる。真言宗善通寺派の総本山で、和歌山高野山・京都東寺とならぶ弘法大師三大霊跡の1つである。境内は広く、東院と西院に分かれている。
「しまのわ学校 体育祭inごごしま」が開催されました。
伊予十二薬師霊場第4番 天台宗 大楽山 西法寺
松山市中央市場の花き部から私たちの元に
「道後オンセナート 2014」からの継続作品
制作/瀬戸内・まつやま里島めぐり連絡協議会 運営/まつやま里島ツーリズム連絡協議会
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text:
⽣物というのはセンサーを対象物に近づけるものですからね。花のにおいをかぐときは⿐を近づけるでしょう? 顔についている⽬というセンサーを対象物であるパソコンに近づけるのは、⽣物として⾃然なことです。⽣活習慣もなかなか変えようがないですからね。ある意味では⽂明⽣活の業のようなものなんですよ。
── 根深い話ですね……ただ、⾒ているとかわいそうなので、なんとか負のスパイラルから救い出してあげられないかなと思っています。
「⾜を前に出す」というのが⼀番簡単な対処法ですね。
── それだけでいいんですか?
作業に集中すると頭が前に向かってしまうのはどうしようもないですから、無意識に出てくるのをおさえる単純な⽅法が⾜を前に出すことです。頭が前に出ると、肩の重⼼が前に移動します。すると、お尻が後ろに下がろうとします。重⼼が後ろに⾏こうとすると、⾜を内側に⼊れようとするようになり、頭が出やすくなってしまうわけです。逆に⾜を前に出しておくと、重⼼が前に⾏き、⾜がつっぱって頭が前に出づらくなるんです。
── へええ、体の仕組みがそうなっているわけですね。
あとは、できるだけ座⾯のいちばん奥に座ることです。できればヘッドレストがあるイスがいいですね。お尻と頭をくっつけるように座るのが⼤事です。
── ⾜を前に出し、座⾯の奥に座ると。
この⽅の場合はそれでいいと思いますね。
悪い座り⽅→良い座り⽅
── 普段の座り⽅を変えた上で、根本的に姿勢を良くしていきたいのですが、仕事の合間にできる運動などはないでしょうか。
頭の位置の調整をしてもらいたいですね。あごに両⼿をそえて引く運動が簡単です。1回10秒間の運動を1⽇5〜6回程度するといいと思いますよ。
── ありがとうございます、帰ったらさっそくちゅーやんくんに教えてあげたいと思います。ところで先⽣、姿⾒についているのは?
ああ、Webカメラです。これで体を横から撮って、姿勢をご⾃分で⾒てたしかめてもらっているんですよね。よかったら試しに撮ってみますか?
── あっ、いいんですか! 実は新書で紹介されているのを⾒て、やってもらいたいなと思ってたんですよ。
Webカメラで撮影されたわたし
── 先⽣、どうでしょう?姿勢には気をつけているつもりなんですけど。
いや、これはちょっと……さっきの⽅よりひどいですね。
いわゆる「ストレートネック」、意識をして逆にひどくなるケースです。
── 逆にひどくなる。
姿勢をよくしようと気にしすぎて、胸を張ってしまう⼥性などに多いですね。胸を張っていると背中が痛くなってくると思います。胸を張っている姿勢は、⾓度を変えて⾒ると、じつは背中を丸めているのと同じなんですよ。画像を⾒ると、お腹が体の中⼼より前に出ているでしょう。腰が反ることで負担がかかってしまっているわけです。いい姿勢をとるには条件があり、背中がやわらかくないとダメ。ただ背筋だけを伸ばしても逆効果なんですよ。
ちゅーやんくんよりひどい姿勢と⾔われたわたし。たしかにお腹が出て腰が反っている……
── そういうものなんですか……
⼈間の体というものは、本来、動いているうちに⾃然と姿勢を整えていくものなんです。そのとき姿勢をよくしようと意識していると、逆に体の働きを邪魔することになってしまいます。変に意識しすぎず、先ほど⾔ったように、ストレッチをするなり、座るときの位置に気をつけたほうがいいですよ。
── ありがとうございました……
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text:
気軽に街乗りするなら!走れるミニベロ「DAHON Boardwalk D7」のすすめ - loveMac.jp
DAHON OFFICIAL SITE – ダホン 公式サイト
www.dahon.jp
DAHONのエントリーモデルであるRouteは初心者向けとして人気を博していますが、今回紹介するBoardwalk D7は、Routeより走りにスポットを当てたモデルといったイメージです。
DAHON Boardwalk D7を選んだ理由
DAHON Boardwalk D7 2019 チャコールグレー
DAHON INTERNATIONAL(ダホンインターナショナル) Boardwalk D8(ボードウォークD8) フォールディングバイク …
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セカンド自転車として欲しかったのはこんな自転車。
20インチの理由は単に見た目。走りに関しては、片道15kmくらいは軽く走れること。そうなってくると格安自転車だと厳しく、かと言ってあまり高いのは気軽に乗れず普段の街乗り用途としては本末転倒なので却下。(←金がないだけ)
というわけで、いくつかの最終候補からBoardwalk D7を選びました。
カラーはチャコールグレーをチョイス。2019年モデルはかなり落ち着いたロゴデザインとカラーバリエーションになってます。
余談ですが、boardwalkとは遊歩道の意。つまり、街乗りやポタリング(自転車で散歩)にはまさにうってつけのモデルだと思います。
というわけで、いいところ満載のDAHON Boardwalk D7の魅力をお伝えしたいと思います!
Boardwalk D7のいいところ 1 – シャレオツ
クロモリ製のクラシカルな細身のフレームと独特のカラーバリエーションによる、スタイリッシュなルックスがBoardwalk D7の大きな特長。
Boardwalk D7 – PRODUCT | DAHON OFFICIAL SITE – ダホン 公式サイト
世界最大のスポーツフォールディングバイクブランド DAHON ダホン
www.dahon.jp
Boardwalk D7のいいところ 2 – 快適な乗り心地と軽快な走りっぷり
折りたたみ自転車にはめずらしいクロモリ(クロームモリブデン)フレームが、個性あふれる Boardwalk D7らしいところ。しなやかで振動吸収性の高いクロモリは、街中の段差なども快適に乗りこなせます。
また、前クランク52T、後ろ12-28Tの7段変速で、30km/hは軽く出すことができるし、跨線橋などの坂も楽に登ることができます。
タイヤが小さいと速く走れないんじゃないか?って思うかもしれませんが、決してそんなことはないのです。(ギア比とか軽さとかが影響します。)
というわけで、乗り心地はひじょーに快適、10km以上の街乗りも余裕でこなすことができてます。
Boardwalk D7のいいところ 3 – 折りたたんで屋内収納や輪行に
シャレオツかつこれだけの走りのポテンシャルを持っていながらにしてしかも折りたたみ式というのが、Boardwalk D7のBoardwalk D7たる所以。
工具など不要で簡単に折りたためます。屋内で保管したり、電車で輪行、旅行時に車に乗せてなど、さらに幅広く楽しめます。
Boardwalk D7のいいところ 4 – ハンドルの高さを調整できる
ハンドルの高さが変えられないミニベロも多い中、Boardwalk D7は調整可能なアジャスタブルハンドルポストを採用。好みの高さに調整することができます。
Boardwalk D7のいいところ 5 – 価格
2019年モデルは定価62,000円(税別)という、初めてのミニベロやセカンド自転車に適した手頃な価格が魅力。ちなみに僕はネットで税込50,000円ちょいくらいで買えました。
通勤・通学でガンガン乗りつぶすもよし、多少の悪天候でも割り切って乗りまくるもよし、という気軽さも魅力のひとつと言えそうです。
Boardwalk D7 2019の改良点
2019バージョンから、トップチューブからBBにかけて専用ワイヤーでつなぎ、フレームへの負担を軽減し剛性を高める「Deltec」という機構が搭載されています。
Boardwalk D7の惜しいところ
ハンドルを一番低くしてもまぁまぁ高いので、思いっきり前傾でスポーティーに乗りたい人にはやや不満かも。
あとは、重量12.3kmは輪行にはさすがに重いかと。まぁそもそも輪行メインなら14インチを選ぶべきかとも思うで、さほど問題ではないかと。
最後に、Boardwalk D7は、Routeと並びあくまでエントリーモデルに位置するものなので、ハイパフォーマンスを求めるなら全体的に物足りないと思います。逆を言えば、だからこそより気軽に、手軽に乗れるのがBoardwalk D7の大きなメリットと言えると思います。
新潟市の信濃川と萬代橋@やすらぎ堤
乗り回したくなるルックスと軽快な走りっぷりで、半径15kmくらいの生活圏なら、これ一台でどこへでもいけちゃう、行きたくなる感じです。まさしくセカンド自転車として僕が求めていたチャリンコそのものであります!
まぁ、雨の日に乗るのは多少の抵抗がありますが、ちゃんとケアすれば末長く乗れることうけあい。毎日をちょっと楽しくしてくれる、実用的かつシャレオツなBoardwalk D7。ぜひ多くの方に知ってほしい一台です。
DAHON INTERNATIONAL(ダホンインターナショナル) Boardwalk D8(ボードウォークD8) フォールディングバイク …
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text:
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ウイルス v.s. 人類 with テクノロジーの時代なのだ
NHKのニュースはアプリについて前向きな内容だったと思うが、1点、「イギリスの大学研究者は、感染の拡大を止めるには人口の6割が使うことが必要だと推定しています」と伝えたことが気になった。さすがに「推定しています」と慎重な表現になっているのと、その後、NHKのニュースで訂正されたのかもしれないのだが「6割が使うことが必要」というわけではないからだ。
MITテクノロジーレビューの「日本でも始まる新型コロナ追跡アプリ、「6割普及」の正しい捉え方」を読むと、実は、日本だけでなく世界的にアプリは6割普及しないと効果がないという誤った認識が広がっているそうだ。この6割の根拠となった研究を主導したオクスフォード大学ナフィールド医学部のクリストフ・フレーザー教授は“60%”という数字が一人歩きしていると述べている。実際には、普及率が60%に達した場合にしか機能しないのではなく、10%台でも効果があるというシミュレーションがされている(研究グループのサイト)。
ニュースでは、LINEの月間利用者数が日本の人口の66%でそれと同じくらいに普及する必要があるとしていた。これは「限りなくハードルが高い」と感じた人も少なくないのではないか? しかし、アプリの開発に取り組んでいる人たちはそうした数字の規模感は百も承知のはずで、ここはアプリを浸透させるしかないのである(LINEが66%普及しているという実例があるともいえるし英国の研究でもそれは可能とみている)。60%という数字がひとり歩きした理由は、次の1文をメディアが拾いあげたからのようだ。
我々のモデルは、人口の約60%がこのアプリを使用すれば、エピデミック(局地的な流行)を抑えられることを示しています。
これが、伝聞的に記事となっていったというわけだが、このMITテクノロジーレビューの記事(というよりも元になったオクスフォード大学の研究)の読みどころは、“6割”という部分ではなく、むしろ次のくだりだと思う。
スマートフォンの全ユーザーの80%がアプリをダウンロードして使えば、他の防止策がなくても、それだけでパンデミックを十分に抑制できるだろうと論文で述べられている。スマホユーザーの80%とは、スマホを保有している可能性が低い人を除外すると全人口の56%に相当する数字だ。
ポイントは「他の防止策がなくても」という部分である。これはシミュレーションの話であって、他の防止策を積極的にやらないことを勧めているわけではない。しかし、アプリを十分に浸透させれば文字どおり “スマート”に感染拡大をおさえることができることを示唆している。
これは、経済活動を復活させるカギを握るくらいのインパクトがあるといえる。営業時間の短縮や休業、店内人数の制限、1人または2人おきにしか座れない映画館、リモートワーク(これ自体は前向きなことだが無理のある場合も少なくない)、夏のマスク、旅行やファッション、エンタメや文化の停滞、これらが積み重なって社会を不活性にしてわれわれをシアワセから遠ざけている(もちろん今回のことから学び見直すべきこともあるが=環境や過剰消費など)。
もちろん、これはあくまでオクスフォード大学の研究チームによる論文が語っていることであって学術的な根拠があるとしてもすぐに検証できるものではないのはいうまでもない。ネットデジタルという領域の中で「いまやるべきこと」の1つに違いないという以上のことは私自身は言えないのだが。
『MITテクノロジーレビュー日本版』の「新型コロナウイルス感染症(COVID-19)」に関する記事リストには、現在160件ほどのニュースが掲載されている。これを見ると味覚の喪失や人工知能による解析を前提とした論文データセット、抗体検査に関する議論など日本のメディアよりも数週間先行して伝えられている(米国のPCR検査の不備や出会い系サイトの現状などあまり伝えられていないニュースもある)。いずれも、論文や専門家への取材をもとにした内容で、治療法や企業の新しいビジネススタイルにも踏み込んでいる。
新型コロナに関する諸状況は、いまだ変化し続けており目を離せない状況にある。この原稿を書いている間にも、英国が、ソーシャルディスタンスの基準を「2メートル」から「1メートル」に改めるとBBCが報じていた。その英国に関しては、「独自の接触者追跡アプリを捨てアップル/グーグル型に切替へ」というアプリに関するニュースもあった。
アプリを人々に浸透するために、我々はなにをすべきなのか? まず個人情報やバッテリ消費についての誤解があるとしたらそれを解く必要がある。アップルやグーグルはAPIを提供したわけなので最後までやってほしい。商業施設や企業のとりくみもあるだろう(労働安全衛生法に関係するという意見もある)。すでに利用者の多いアプリから1タッチで入れられるようにすることや、インストールしたらPayPayのポイント付与、スマートフォンを配るだってありうる。
なりふりかまわずくらいにやるべきで、フレーザー教授が、アプリによって接触確認がされるたびに命が救われる可能性があると言っているとおりだからだ。
Bluetoothのビーコンを捉えるアプリを起動してみると市街地ならだいたい近くで接触確認アプリを起動しているようだ。なんとなくすれ違い通信みないなホッとさせられる気分になる。
この危機に関してはまだ間に合う! 周りの人にアプリを勧めよう
いささか余談っぽくなるが、新型コロナウイルスで起きたパンデミックは不可避だったのだろうか? 感染症の広がりに関しては、ビル・ゲイツ氏が、何年も前から警鐘を鳴らしていたとおり予測できたことである。先日モデレーターをやらせてもらったウェビナー「新型コロナで再定義される生活と価値観」でもこれに触れたのだが、「太陽フレア」の問題と比較してみるといい。
ネットフリックスの『イントゥ・ザ・ナイト』というベルギーのテレビ局製作のドラマは、太陽の活動異常によって地球の“昼”側にいた人類や電子機器はすべて壊滅的な状態となってしまったという設定だ。たまたま地球の“夜”側で旅客機にのっていた人たちがそれを知り、地球の“夜”側にいるべく飛行し続けるというお話である(第1シーズン終了)。
このドラマの設定のようなことは実際に起こりうるのか? 6月13日、山形県の高畠熱中小学校(熱中小学校についてはコチラ)で、JAXA 元副本部長の斎藤紀男さんとご一緒させていただいたときにこの質問をぶつけてみた。これに対する斎藤さんの答えは、ドラマは見ていないが、そのようなことは起きてもおかしくない予測できないことだというような内容だった。
2017年に太陽フレアによる電波障害があって、目下、専門家たちも侃々諤々やっている最中らしい。外資系投資銀行に勤める私の知り合いに聞くと、太陽フレアの金融機関におよぼす影響について社内にレポートがあるそうだ。調べると、1859年に「キャリントン・イベント」という太陽嵐と呼ぶ規模のものが起きている。150年前には電信の記録用紙が発火した程度ですんだが、いまこの規模のものが起こると発電所をきっかけに大災害になる恐れがあり米国ではその対策が急がれているといった情報も出てくる。
あっいう間に地球を襲う太陽嵐に比べたら、感染症は、数カ月かけてじわじわとやってくる(反対に時間軸がずっと長い温室効果ガスの問題もまたやっかいではあるが)。要するに、我々は、 いまからでも可能な限りの対策を後追いでもできる(そもそもワクチンはそのようにしてしかできない)。いま起きていることは、ウイルスが広がるのが早いか、人々の意識や行動が早いのかの運動会のような競争なのだといえる。そして、“ウイルス v.s. 人類”ではなく“ウイルス v.s. 人類 with テクノロジー”の時代のはずである。
ネットデジタルを専門にしている私からすると、「新型コロナウイルス接触確認アプリ」を自分の周囲に入れてもらうようにしよう! と言いたい。アプリは、人から聞いてインストールすることがとても多いからだ。私は、アプリの効果を100%信じたいからこんなことを書いているが、万が一うまく機能しなくてもたいして困ることもない(機能してほしいが)。アプリ利用拡大のR値(図式はまるで違うが)をふやそう!
最後にアプリのサイトへのリンクを貼っておきます(新型コロナウイルス接触確認アプリ(COCOA) COVID-19 Contact-Confirming Application)。
遠藤諭(えんどうさとし)
株式会社角川アスキー総合研究所 主席研究員。プログラマを経て1985年に株式会社アスキー入社。月刊アスキー編集長などを経て、2013年より現職。角川アスキー総研では、スマートフォンとネットの時代の人々のライフスタイルに関して、調査・コンサルティングを行っている。「AMSCLS」(LHAで全面的に使われている)や「親指ぴゅん」(親指シフトキーボードエミュレーター)などフリーソフトウェアの作者でもある。趣味は、カレーと錯視と文具作り。2018、2019年に日本基礎心理学会の「錯視・錯聴コンテスト」で2年連続入賞。著書に、『計算機屋かく戦えり』(アスキー)、『頭のいい人が変えた10の世界 NHK ITホワイトボックス』(共著、講談社)など。
Twitter:@hortense667
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第144回塩田×遠藤が語り尽くす! モバイルPCの原点 PC-8201から理想の端末まで
第143回この夏必読の《脳本》3冊とメタバースの関係は《座標系》にある
第142回台湾への移住まで視野(?) 実践的《台湾ラブ本》で癒される
第141回ボクらの秋葉原をさかのぼっていくと秋葉三尺坊という人物にたどりつく
第140回みんなのパソコンで走らせたいソフトがガラリと変わってきた!
第139回アップルの屋台骨を築いた「Apple II」はこんなマシンだった
第138回世界最初の家庭用ゲーム機 1972年発売「Odyssey」の完成度
第137回持ち歩いて使うからパーソナルコンピューターなのだ! Compaq Portable
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