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「そうだ、日本に行こう!〜オンラインで知る日本の魅力と防災〜」 | 国際交流・国際協力支援団体 CLUB GEORDIE
このイベントの目的は、
オンラインでの観光ツアーを通して、日本地域の魅力を発見する
防災のための行動、知識を身につける
参加者の方々には、ツアー形式で日本各地を回ってもらい、それぞれの地域の魅力とともに今後起こりうる災害とそれらから自分の身を守る方法を伝え、考えてもらいました。
また、プロシンガーソングライターで防災士である石田裕之(いしだひろゆき)さんの講演では、防災についてプロ目線からより詳しいお話を聞くことができました。
このイベントを通して、災害の危険性や防災の大切さを実感し、それらに興味を持っていただけたら企画者一同嬉しく思います。
そして、参加者の方々全員に「とても良かった」「良かった」と言っていただきました!
これは、企画から実施まで約3ヶ月間、千里国際の高校生と私たち大学生が試行錯誤を繰り返し、一生懸命頑張った努力の結晶だと思います
参加者の方々のみならず、企画をした高校生・大学生にとっても学びのあるイベントとなりました!!!
The other day, Kwansei Gakuin Senri International High School and The Consortium of Universities in Hyogo co-hosted online international exchange event "Let’s enjoy a trip to Japan! ~Discover the Beauty of Japan + Learn about natural disaster prevention Online!~” has been carried out! More than 50 people participated!
The purpose of this event is to:
①Discover the tourist spots of each region in Japan through online tour
②Acquire the action and knowledge for disaster prevention
It was 2 points.
Participants were asked travel around Japan in a tour form, and along with the tourist spots of each region, told them about possible disasters in the future and how to protect themselves from them.
Also, in the lecture of Mr. Ishida Hiroyuki, a professional singer-songwriter and disaster prevention technician, we were able to know more about disaster prevention from a professional perspective.
Through this event, all planners will be happy if they realize the dangers of disasters and the importance of disaster prevention and become interested in them.
And all the participants said, "It was very good" or "It was good!"
I think this was the fruit of the hard work of Senri International high school students and us, university students, over the course of about three months from planning to implementation.
It became a learning event not only for the participants but also for the high school and university students who planned it!!!
国際交流・国際協力支援団体 CLUB GEORDIE
関西学院大学 神戸三田キャンパスを中心に活動している学生団体 CLUB GEORDIEです。国際交流イベントの企画・開催や、小中高に国際社会についての出張授業をする開発教育を行っています。


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そんな話を、長年の付き合いになった患者さんとしていたら、こんなことを言われた。「でも、その先生を信頼できるか、処方された薬を安心して飲むことができるかって、結局は患者と先生の相性の問題だと思うんですよ」
「じゃ、その相性はどう決まるのか」などと考え出すとキリがない。患者と医者と薬の関係は、とても大切だけれど、やっぱり悩ましいものなのだ。


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Cherry Girl 浜松 チェリーガール)(キャンパスパブ 2ビュー
半額券で看護学院に行って来ました。 1ビュー
CLUB MAX お店のホームページ ソープランド 1ビュー
制服を着たままプレイはたまらない! 1ビュー
ゴールドクイーン お店のホームページ ソープランド
Candy(キャンディ) お店のホームページ ソープランド
添い寝女子 東京駅前店 お店のホームページ 派遣型オナクラ&手コキ
岐阜ちゃんこ 大垣羽島安八店 お店のホームページ ぽっちゃりデリヘル
削除されたお店 デリヘル
More from: Tさん
乳ビーナス お店のホームページ 派遣型手コキ・オナクラ
P 2018年6月3日 , by
総合評価:5 乳ビーナス お店のホームページ 派遣型手コキ・オナクラ ■料金(実際に支払った総額) 45分 7000円+ホテル代が必要 B45コース:10,000円+本指:1,000円-4,000円(ポイント&メルマガ割 […]
彼女の魅力にハマりまくり
P 2016年10月27日 , by
総合評価:4.4 今回で4回目ですが、最初からずっとTさん一筋。 彼女の魅力にハマって抜けられません。 小柄ながら破壊力抜群のエロエロボディに、Eカップの深い胸の谷間に、そしてキュートな笑顔に心奪われたまま。 今回も、そ […]
こういうの大好きです!Tさん最高でした。
P 2016年10月14日 , by
総合評価:4.8 今回2回目の利用になるお店ですが、 勇気を出してホームページで見て相性良さそうなTさんを指名。 元々責められるのが大好きなので このお店のコンセプトはばっちりハマっていて しかも、他のアナル責めのお店と […]
なんだかんだ言ってめっちゃ楽しかったのでよしとします!!
P 2016年10月4日 , by
総合評価:2.8 半額券当選して、期限ギリギリだったので行ってきました。 【半額券詳細】 120分以上のコースで半額対象。 今回は120分通常22000円が半額の11000円。 ホテルは3時間で2800円(激安) トータ […]
隠れていたエース級の美少女
P 2016年9月2日 , by
総合評価:5 何時も通っているこのお店で、まだこんな女の子がかくれていとビックリする程の美少女。 そのスタイルとサービス全てに於いてエース級のTさんをレポします。 最近はすっかり、お店の人気の女の子と遊んでいるが、 その […]
P 2016年7月8日 , by
総合評価:4 新人のTさんに入りました。20分C講座。 おっぱいはなかなか大きくモミ甲斐があります。 おっぱいに集中しすぎてあまり気にしてませんでしたが、パイパンだった気が。 ・・・ 掲載元で続きをみる 掲載元URL エ […]
P 2016年7月6日 , by
総合評価:4.4 初めて利用させていただきましたが、まず電話対応がとてもわかりやすくて良かったです!! 今回指名したTさんは全然風俗っぽくなくて、ごく普通のママ友みたいな奥様でそれが妙にドキドキさせられました!!(笑)・ […]
P 2016年6月23日 , by
総合評価:2.8 時間ができたので、 空いてる子をピックアップしてもらい、 Tさんをチョイスしてみました。 ホテルで待っていると直ぐ来てくれました。 お店の写真通り。 お喋りをしながら早速服を脱いでシャワーですが、 北関 […]
ドロドロに甘やかしてくれます
P 2016年5月23日 , by
総合評価:5 とある週末の夜、誰かに甘えたい、頭をナデナデしてもらって、 おっぱいに顔をうずめたいという欲求がふいに溢れてきて、 気が付くとこちらのお店のおっぱいの大きなTさんを前日から予約していました。 渋谷は初めてだ […]
P 2016年4月20日 , by
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おっぱい お店 お相手 エリア サイコ シャワー ソープランド デリヘル ピンサロ ファッションヘルス フィニッシュ フェラ プレイ プレイ開始 ベッド ホテル ホームページ レンタルルーム 人妻系デリヘル 写真プロフィール信用度 利用回数 受付 女の子 嬢 室料込 店員 待合室 手コキ 指名 料金 業種 池袋 満足度 立川 素股 総合評価:1 総合評価:2 総合評価:3 総合評価:4 総合評価:5 総評 総額 許容範囲 調査日 近郊
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最小機材での撮影のお話。。 今回の撮影は人物撮影がメインのご依頼でしたが 急遽何点かの製品の撮影が必要となりました。 製品撮影の機材は準備をしていなかったので 持参している機材を上手く使って撮影することにしました。 背景はお客様の会社の会議テーブル。 照明はカメラの上につけて使うストロボ2個&ソフトボックス。...
本日は料理のメニュー撮影のお話。 お店の売り上げを大きく左右するかもしれないメニューの写真。 新しいメニューが出来た毎に撮影する事もありますが、 どこかのタイミングで全メニューを撮影しようとなると大変です!! お料理の点数にもよりますが、50点を超えたら丸一日を想定した方が良いかと思います。...
スイカの撮影。 夏といえばの果物、スイカ。 冷やして食べるととても美味しいですよね! でも撮影は少し大変です。 まずは丸く大きいのを切ることから。 切ってみないと赤身の状態や種の状態がわかりません。 スカスカだったり、白っぽい部分があったりと何個も切ることがあります! 次に種の並びや見た目の多さ。...
最近ドローンが活躍しています。 新築の工場や美術館の外観撮影やソーラーパネルを新設した会社の屋上の撮影など 空からの撮影がたくさんありました。 地上からの撮影では正面と側面など2つの面しか見えないことが多いのですが ドローンで空から撮影すると屋上や屋根など建物の3面が見えてきて 建築物がより立体的に素敵に見えるようになります。...
4月も色々なところに出張に行かせて頂いています! 毎年恒例なのが九州を回る出張。 今年は鹿児島から長崎、福岡、大分と回りました。 沖縄も日帰りで行きました。。。 仕事自体は例年通りで順調に終わりましたが 気になったのは飛行機の中でした!!! 乗りたかった最新鋭機A350に乗り沖縄に行ったのですが 機内が楽しくて楽しくて。。。...
よく言われるお話で「たくさんのカメラを使うんですね」と言われます。 プロのカメラマンが撮影する場合には基本的に写ってないなどの失敗はNGです! 「カメラが壊れてしまって」などの言い訳もできません。 その防止策としてまずは予備カメラが必要になります。...
出張撮影の代名詞 簡易スタジオとは。。。 果たしてどの様な感じのスタジオかと思いますよね? 簡易スタジオは撮影させて頂く内容やお借り出来きるスペースにより 臨機応変に色々な形になります! お料理の撮影などの場合では お店のテーブルを一つお借りして小さい照明を使って撮影することもありますし、...
大きくてピカピカな敵?
本日のお話は大きくてピカピカな敵?の撮影です。 この敵は大きくてしかもピカピカ光ると言うとても厄介な製品です! お客様の工場内に簡易の撮影スペースを作っての撮影させて頂きましたが 製品のピカピカ部分の処理にはだいぶ苦労しました! スタジオの様に外からの光が調整できたり、好きなだけ照明を使うことは出来ませんので...
ビジネスプロフィール撮影
最近多くなってきているビジネス用プロフィール撮影。 用途は色々ですが Web会議などで使ったり、会社ホームページでの自身の紹介、名刺などに使うようです。 なかでも多いのは個人事業主の方々の撮影です! 医師、美容師、士業、飲食業、整体師など人と接する職業の方が 実際にお客様と会う前にホームページなどにお顔写真を載せてお客様にお顔を知ってもらい...
遅くなりましたが。。。。
あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 2022年、令和4年。 スタートしました! 今年はどんな年になるのでしょうか? まあ、このくらいの年齢になると願いは一つ! 「健康でありますように。。。」 体が元気でさえあれば何とかなるの精神です。 写真は初詣に行った時に撮った今年の干支。 毎年楽しみにしているものです。
オーダーフォトは埼玉県さいたま市を中心として各種ビジネス向け出張撮影をしております。
会社案内  求人案内  役員ポートレート  仕事風景  会社の外観、内観、設備  イベント記録
店舗の外観、内観  スタッフイメージ  業務風景   施術風景  新製品  料理メニュー
サッカー大会記録  野球大会記録  ゴルフコンペ記録  バレエ発表会  ピアノ発表会  吹奏楽発表会 などなど
24時間年中無休でお客様のご要望にお答えしています。
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1回法インプラントと2回法インプラントの生物学的側面
インプラント海外・国内情報
愛知県名古屋市中村区名駅1-1-4
JR名古屋駅コンコース
※アクセスの利便性も良いため、名古屋近郊以外にも、岐阜・三重からの患者様にもご来院いただいております。
0120-455-758
インプラント治療を行う場合に使用するインプラントは、世界的に数千種類以上あるとされています。
その中で大きく分けて、インプラントとアバットメント(支台)の接合部を骨のレベルに持ってくるタイプ(図1:2回法)と、歯肉のレベルに持ってくるタイプがあります。
この2種類のインプラントには、マイクロギャップといわれる極くわずかな隙間が存在するか、しないかの違いがあります。
インプラントは、失った天然歯の代わりとなって機能しますが、天然歯とインプラントには大きな違いがあり、天然歯にはマイクロギャップは存在しません。また、インプラントは天然歯と同じようにクリーニングを行ってプラーク(歯垢)を取り除かないと、インプラント周囲炎という病気になります。
なぜこのように2種類のインプラントが存在するかは、インプラントを適用する症例の違いによって、どちらを選択するかで決定されると私は考えています。
私は、できる限り1回法(マイクロギャップが無い)インプラントを使用するようにしています。昨年、バレンシア(スペイン)のPremium Dayと称されるインプラント学会に参加した時も、このマイクロギャップについて議論されました。もちろん、過去様々な研究論文によっても、このマイクロギャップの存在について長期間にわたって議論されています。
口腔内には多くの種類の細菌が存在することがわかっています。この細菌がマイクロギャップに住みついたり、インプラント内部に侵入することによって細菌叢を形成し、炎症が発生する可能性があることが知られています。
私は、インプラントをできる限り清潔な状態に保つことが、長期にわたってインプラントを機能させる大事な条件だと考えています。
(1)インプラント周囲粘膜に炎症が見られる。
(2)2回法インプラントは、インプラント本体とアバットメント接合の部分に隙間(マイクロギャップ)ができる。接合部の存在によってマイクロギャップが発生し、細菌叢ができる。
■令和元年08月30日
〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅1-1-4
JR名古屋駅コンコースファッションワン内
(岐阜・三重からも通院圏内です)
月・火・水・金/9:30~18:30
土・祝/9:00~18:00
※三重の津駅から電車で約60分、四日市駅から約45分 / 岐阜駅から電車で約20分。
インプラント海外・国内情報
インプラントコラム「咬める喜び」
Copyrights(C) 名古屋の医療法人エルザ会 テルミナ歯科クリニックAll rights reserved.


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選べる4色、そのまま飾れるカラーブーケ【送料無料】
香りの強い花や花粉の散る花、花弁がハラハラと舞い散るような花は、お見舞いには向いていないと言えるでしょう。健康な時には良い香りと思える花でも、体調のよくない時には不快に感じることも少なくありません。また、花粉が衣服に付いてしまったり、花弁が散って周囲を汚してしまったり、思わぬアクシデントを招いてしまうこともあります。病院などの公共の場所へお見舞いの花を届ける場合は、特に注意が必要でしょう。
縁起がよくないとされる花は?
【昔から「縁起がよくないから、お見舞いの花には向いていない」とされる花】
鉢植えの花・・・根が付いているので、「寝付く」=「病が長引いてしまうこと」を連想させてしまう
椿のような花首からポトっと落ちる花・・・綺麗なまま突然花が落ちるので、不吉なイメージがある
下向きに咲く花・・・首が下を向き、元気のないように見える様子から不吉なイメージがある
和風の輪菊・・・葬儀に使われることが多いので、日本ではどうしても「仏事」を連想させてしまう
白と青や紫などの寒色系だけしか使われていない花・・・やはり「仏事」を連想させてしまう
赤い花・・・「赤」という色は元気そうに思われますが、「血の色」を連想させることもあるようです
※花の名前に注意・・・「シクラメン」や「シネラリア」など「死」や「苦」を意識させる花の名前は、やはり不吉なイメージがあるのでお見舞いには避けた方が良いでしょう。
お見舞いの花をお届けるタイミング
お見舞いの花をお届けになる時は、そのタイミングにも注意しましょう。例えば、入院直後や手術直後のようなご本人もご家族も大変な思いをしている時はちょっと待って、体調が落ち着き、回復に向われているころお届けになるのが良いでしょう。そういえば、お見舞いの花のご依頼で、病院に病室確認の電話をした時に、「すでに回復して退院されています」と言われて、お花は急遽ご自宅へ配送・・・なんてこともあったけど・・・^^;


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バブルチャートを使った動向の検討-GAFAMとサムスン電子を題材に | patent & marketing
2021年10月10日 最終更新日時 : 2021年10月10日 administrator
Samsung (005930.KS) - Market capitalization (companiesmarketcap.com)
そこから作成したチャートは下記のツイートを参照してください。
先の記事のバブルチャートを応用し、売上&株価&出願の動向を確認するバブルチャートを作ってみました。
題材はサムスン電子ですが、ファミリー数は増えずに売上と株価は順調に伸びて来ていることが分かります。 pic.twitter.com/u7cPRkGKeb
— patent & marketing (@PatAndMarketing) October 8, 2021
横軸に時価総額(十億ドル単位)、縦軸に売上高(十億ドル単位)、バブルサイズにパテントファミリー数を取りました。なお本投稿において2021年の売上(と後述の利益)は予測値です。
グラフの時価総額と売上高の数字は10で割るとざっくり「兆円」単位になります。
バブル内には、年とパテントファミリー数を併記しました。
全体的な動向としては売上高と時価総額は右肩上がりで増加しているものの、売上高は2018年以降に停滞しているようにみえます。
2021年はまだ3ヶ月弱あるため、2021年のパテントファミリー数は2万6千件程度となり2008年以降では最大になりそうです。
以上の通り、このような形式で検討することで、企業の動向をある程度把握できそうでしたので本格的に検討に使ってみることにしました。
GAFAMの「時価総額×売上高×パテントファミリー数」
そこで、先の投稿における時価総額で上位であり、しかもパテントファミリー数も多かったGAFAMの5社について標題の指標を対象にしたバブルチャートを作成し並べることで比較できるようにしました。
(以下の図ではPCなどではクリックすると拡大表示されて見やすくなります)
指標の軸などは先のチャートと同じですが、縦軸と横軸はすべてのチャートで同じ縮尺としています。
バブル内は年の数字のみを表示するようにしました。
バブルサイズは、各社のパテントファミリー数の最大値を基準に適宜倍率をかけてパテントファミリー数を企業同士で比較できるようにしています。後ほど具体的に説明します。
これを受けて、売上だけ見ればamazonはダントツだったのでamazonに特に注目してしまい、以下の感想を持ちました。
こうやって見るとamazonが本当に優秀なのがよく分かるなぁ
比較対象の企業だって超一流の会社なのに、ほとんど止まることなくストレートに伸びて、ぶち抜いてるのがよく分かる。
WEB書店から適切にビジネスを広げてリアルとバーチャルをうまくミックスしたことが強みになっているのが透けて見えますね https://t.co/U7alIQQjLI
— patent & marketing (@PatAndMarketing) October 8, 2021
参考まで、使用データを以下に示します。
この表における下段のMaxが各社のパテントファミリー数の最大値であり、これら5社の最大値のなかの最大値であるMicrosoftの"8663"を基準として、それより少ない4社は比率を調整値"Size adj"として設定しました。
これを上述の各バブルチャートにおいてエクセルの「バブルサイズの調整」に用いることでチャート同士の比較をできるようにしました。
本例ではGoogleは”Size adj"が"0.79”でしたので、下のエクセルの画面のように「バブルサイズの調整」に"79"を入れることでMicrosoftのグラフに対して小さくするように設定しています。
バブルサイズの調整機能は、バブルが大きすぎるときに小さくするとか、逆に小さすぎるときに大きくするために使うことはあっても、他のチャートとの比較に用いる例は少ないのではないかと思い、TIPSの一つとして説明しました。
GAFAMの「売上高×利益×時価総額」
しかし、会社というのは赤字で販売をすれば売上高はいくらでもあげられることを考えれば売上が大きいことだけが会社の価値ではないという企業評価の基本的な考え方に基づき、いったん特許のことは横におき、利益を入れて検討してみることにしました。
そこで、上記の companiesmarketcap.com から利益のデータも取得し、売上高と利益と時価総額のグラフに書き換えました。
指標としては、横軸を売上高、縦軸を利益(EBIT)、バブルサイズを時価総額としました。
また、軸が売上高と利益になったので利益率5%~50%のラインも入れました。利益率の動向も併せて確認できるので分析しやすくなったのではないかと思います。
利益率で見ると、MicrosoftとFacebookが40%付近、AppleとGoogleが30%付近、amazonが8%程度となり、製造販売や小売りのビジネスの比重が大きいほど売上は上がるものの、利益率は下がる傾向があることが確認できました。
このように見るとamazonは売上高の増加は著しく、2020年の売上高が38%増となっており巣ごもり需要の影響をうけビジネスが大きく拡大したことを明確に確認することもできました。しかし、利益から見ると、投資などの影響もあってか利益額でも利益率でもGAFAMの中では最も低いことが確認できました。
なお、使用データは以下の通りです。
以上、GAFAMについての「先の検討」と「後の検討」では指標を入れ替えるだけで、会社に対する印象が大きく変わることを示すことができたと思います。
言うまでもないと思いますが、企業分析を行う際にはいろいろな指標をグラフ上で入れ替えて検討することで新しい見方(発見)ができることを再確認できました。
また、バブルチャートを用いることで、企業の評価指標の動向が確認できることや、一工夫で多数企業の比較に利用したり、指標を加えることもできることが理解してもらえたのではないかと思います。
企業分析などされる際には活用頂ければと思います。
今回の記事は以上です。ここまで読んで頂きありがとうございました。
最後に定型の宣伝ですが、本件の深掘りやそれ以外での調査や特許分析などの案件についてのご依頼ベースでの相談がありましたら、私の特許事務所ホームページのお問い合わせからお知らせいただければと思います。こちらもよろしくお願いします。
@PatAndMarketing
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今年はどうでしょうねぇ。もちろん無理をして行く気はないのですが(安全一番!)、でも機会があったらぜひメルボルンへ行きたい、とは思っています。そろそろアップデートしないと、さびついてはまずいですから💦
また、ここ数年は、テクノロジーの進化がめざましいですから、みなさんの家庭学習に役に立つアプリやサイトをご紹介していけれれば、と思っています。どんどん便利なサイトやサービスが立ち上がっていますから、こういうものは貪欲に利用して、学習効率を高めていきたいところですね。
というわけで、English@Home英会話教室では今年も楽しく身になるレッスンをとおして、みなさまにはたくさんの新たな発見をするお手伝いをしていきたいと思っております。


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イワダレゴケ科の蘚類だろう。平凡社の図鑑で属への検索表をたどると、茎に毛葉があり、茎葉には強い縦皺があり、枝葉の中肋は葉の中部以上に達し、中肋先端に刺があることから、ヒヨクゴケ属 Hylocomiastrum となる。保育社図鑑ではイワダレゴケ属 Hylocomium の一種としてヒヨクゴケ科 Hylocomiaceae イワダレゴケ属に分類されている。
平凡社図鑑のヒヨクゴケ属には3種が記され、そのうちミヤマリュウビゴケ H. pyrenaicum とシノブヒバゴケ H. himalayanum についてだけ解説され、ヒヨクゴケ H. umbratum については、検索表に「茎葉の先は長く尖る。中肋は2本」とだけ記される。さらに、イワダレゴケ属については、日本産1種としてイワダレゴケ Hylocomium splendens だけを記している。また、保育社図鑑でヒヨクゴケ科に配属されているフトリュウビゴケ Loeskeobryum cavifolium についても、平凡社図鑑ではフトリュウビゴケ属を立て、日本産1種として解説されている。
観察結果をもとに、平凡社図鑑のヒヨクゴケ属の検索表にあたると、ミヤマリュウビゴケに該当する。種の解説を読むと、観察結果とほぼ合致する。


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(学生)ではなぜ留学ではなくインターンだったのですか。
大学で座って学ぶことは受動的だと考えました。自分は能動的な経験がしてみたかったことと、教育に携わりたかったというのが動機です。世界に通用する言語力だけでなく、国際人になるには異文化の多様性を理解して、相手を尊重しなければいけない。まず自分を尊重出来ないと他者のことも尊重できない。日本で漫然と過ごすのではなく、一步外に踏み出すことで日本のことがよく見え、自分が気づかなかった面白さに気付くことができます。日本を理解した上で、はじめて異文化教育がなせることだと思います。それは、教員になるにあたって大事なことだと感じました。国際的な視野を持つ国語科教員が増えるべきです。
(学生)海外に行く上での準備はどのようなことをしましたか?
企業の試験や語学学校でのクラス分けでは大体英検準1級のレベルでした。高校生の問題集を見直したり、スピーキングやリスニングは留学生の友達などに手伝ってもらったりしました。あとは、どういう授業ができるか考えながら教材の準備や、パワーポイントを作りました。
(学生)教師になろうと決めた決め手はなんですか?
最初は自分に自信がありませんでした。でも授業は自分1人ではなく、必ず相手が居て双方向の営みであり、完璧である必要は無いんだと気付きました。自分が不完全だと解っているからこそ、そこに変化が生まれる。それが教育には大事だと感じ、自分が教師になってもいいんだと考えるようになりました。
(学生)日本文化に興味を持ってもらう工夫は?
例えば「生花はこれで宇宙を表すんだ」とか、書道では「漢字の成り立ちで愛という字の中には心が入っているんだ」と説明すると凄く興味を持ってくれました。あとは、彼らの名前を音読みで当てて、意味にもこだわりながら漢字にしてあげると、とても喜んでくれました。
(学生)他に印象に残ったことはありますか?
イギリスでは、主体的に動かないとやる気ないと思われるというのは分かっていたので、自分の巣体制を意識して行動しました。オランダの人に対しては、自分の意見をストレートに表現しないといけない。自分では動いたつもりでもまだ足りないと言われてしまいました。例えば「Is it possible to ~?」とか「May I~?」のように、イギリスでは婉曲表現で話始めますが、オランダでは「I’d like to ~」と話し始めます。本質を変える必要は無いけれど、臨機応変に適応していくことが大事だと思います。それは異文化に馴染むため、コミュニケーションの手段であり、抵抗を感じる必要は無いと考えられるようになりました。異文化に適応するためには表現の仕方は変えなくてはならないということです。相手に対して、私はこういう感性ですよ、と最初に伝えてしまえばいいし、間違ったら素直に謝って表現を変えていけばいいのです。そう思ったら気が楽になってどこへ行っても自分のアイデンティティを大事にしつつ異文化、多様性を尊重していけると考えました。
(学生)良いと思った国の教育はなんですか?
フィンランドの教育は非常に丁寧だと感じました。カウンセリングはカウンセラー、生徒指導は生徒指導と、教員が分担しているので一人ひとりに色んな面でサポートがしっかりしています。日照時間なども影響してフィンランド人はうつが多いけど、1人1人に色んな面でサポートがしっかりしていると思いました。
(学生)日本教育の長所、短所は何ですか?
担任の先生が居て、授業、行事、学級等の色んな面が見られるのがいいところだと思います。
色々なことを取り入れて授業をより良く出来るし、学力をつけさせるだけでなく、子どもの自己好転感や達成感を育むには授業だけでは出来ないことがあります。担任が居ることによって、きめ細かくサポート出来ると思います。でも一方で教員の負担が大きいのは問題だと思います。学級や授業、部活持つのは大変です。事務もやらなきゃいけないから、日々仕事に追われて生徒と接する時間を十分に持てない。システムがもっと上手く動けば減らせる仕事があるのでは無いかと考えます。
(学生)未来へのアクションについて教えて下さい。
海外で体得した異文化理解の手段や意義を日本の教育分野でも伝え、国際社会で活躍する人材の行く祭に貢献する。異文化理解にはまず自文化の理解が不可欠です。私は国語教員として国際社会に通用する国語教育の発展に寄与したいと考えています。また他者理解は異文化理解のみならず人間関係の根幹です。私は集団の中で生徒たちが多様性を認めて他者を尊重し、自己肯定感を高め生きる力を育めるように指導、支援していきます。
(学生)留学をしたいと考える人に向けてメッセージをお願いします。
まず飛び込んでみて変わることがたくさんあります。本当にやりたいなら出来るかどうかや自信がないとかではなくて、本当に飛び込んでみるというのがまずは大事だと思います。
受け身で過ごしていても何も変わりません。本当に変わりたいなら時間を無駄にせず自分から動いて成長したいんだという意思を表現しながら自分でも意識することと、今の自分は何ができているかなと確認もできます。受け身だと楽しいだけで英語は喋れるかもしれないけどそれは日本でもできるし、帰ってきて忘れてしまうものでもあります。残るものというのはそこでの体験とか、それは絶対に忘れないで残るものだから、そういう成長が欲しければ自分で動かなきゃいけないと思います。
インタビュー実施日:2016/06/02
インタビューアーからのコメント
留学の際には日本文化を伝える機会を持ちたいと考えているので、松村さんの日本語の授業のお話はとても参考になりました。異文化を尊重するにはまず自文化から、というのは自分でも考えていたのですが、お話を聞いて一層学ぶ意欲が湧きました。
また、多くの人が日本人の遠慮や消極的な態度は問題だと指摘する中、私は謙虚さを美徳と考える日本文化にも魅力を感じ、やるせない思いを抱えていました。しかし、松村さんの「本質を変える必要はない、表現を変えればいい」という言葉に、はっとさせられました。留学をする時には自分の考えを大事にしながら、それをどう表現したらいいかを試行錯誤したいと思います。
インタビューアー:太田東花 (国際地域学部国際地域学科2年)
アメリカ合衆国 大学 1年以上 6カ月以上 語学学校 イギリス 大学院(修士) 2年以上 その他 4年以上 3カ月以上 オーストラリア 6年以上 カナダ 3年以上 高校 大学院(博士) ドイツ 中国 専門学校 イタリア インターンシップ ブラジル フランス アイルランド 台湾 オランダ タイ 韓国 フィリピン カンボジア ニュージーランド フィンランド コスタリカ マレーシア 日本 ネパール ポーランド 3カ月以内 ハンガリー スウェーデン シリア インドネシア インド フィジー ミャンマー ベナン スイス スペイン ラトビア ラオス ベネズエラ ロシア アルゼンチン メキシコ ノルウェー シンガポール


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年が明けてすぐ、伊那谷にも初の大雪が降りました。
これがまた、近年まれに見る大雪で。私が暮らしている場所は標高600メートルくらい、ほどほどの中山間地なのですが、それでも数十センチの積雪になりました。
そんなこんなで、あまり遠くにでかけることもできないこのごろ。
でも、身近なもので何か楽しみたい、できれば手を動かしたい……そう考え、少し雪が解けたころを見計らって、近所の仲良しの友人に稲わら細工を教えてもらうことにしました。
近頃がぜん気になりはじめた「草あそび」。
というのも昨年末、私ははじめて、暮らしている地域の地区作業の一つとして稲わらのお正月飾りを作ったのです。
先がすぼまった筒状のわら細工、これは「おやす」と呼ばれるもので、神様のお茶碗をかたどっているのだそう。この地域ではそのまま門松に付けているのを目にしますが、実際にご飯を盛ることもあるようです。
後日書籍で調べると、橙を乗せているものもありました。
昨年末につくった「おやす」
この「おやす」づくりが、とても楽しくて! もっと他のものも作ってみたい、試したい、そう思って声をかけたのが、「くさかんむり」の屋号で植物素材を使ったお飾りの販売・ワークショップを行っている松田友恵さん。
私にとっては「もえちゃん」と呼んで、家族ぐるみでお付き合いさせていただいている、村の大切な友人の一人です。
ちょうど、もえちゃんが年末のお飾り製作で使ったわらが残っているとのことで、これで郷土玩具のわら細工を作らせてもらうことにしました。
まず挑戦したのは、愛らしいフォルムが気に入った「馬」から。
水に浸して柔らかくしたわらを十字に重ね、1本ずつ編み込んでいくのは、「おやす」と同じでした。どうやらこれが、細工の基本のようです。
今回は5本のわらをひとつに編み込んで、馬の姿を形作っていきます。
わらを平たくのしながら行うと、形良く編み上げられる気がする……そんな風に、 “コツ” のようなものを発見できると、編む速度は少しずつ上がり、また一段と楽しくなってきます。
もえちゃんが出してくれた、お手製のジンジャードリンクをいただき、ポツポツと近況報告のおしゃべりをして。
わら細工が仕上がる、というだけでなく、そこに至るまでの時間にも、じんわりと喜びを感じるひとときとなりました。
1つ10分ほどで完成! 元気よく跳ねまわりそうな、2頭の馬ができあがりました。
じつは、私が最初にこのような細工に出会ったのは今から10年ほど前、モロッコでのことでした。
アルジェリアとの国境、サハラ砂漠へと向かうバス旅の途中に立ち寄った小さな町で、子どもたちが「これ買ってよ」と手渡してきたのが、今回のものによく似た馬の植物細工。
改めて調べてみると、それはどうやら「モロッコ椰子」の葉でできたものだったようです。
モロッコの代表的な雑貨のひとつ、モロッコ椰子の葉の帽子やバスケット。きっと、その端材で作られたものだったのでしょう。
海外で子どもたちに囲まれると「危ない」と身構える癖がついてしまっていますが、この時はどこか懐かしい細工に魅かれて、わずかな硬貨と交換してもらったのを覚えています。
あの日差し。赤茶けた大地の色。
あの子たち、どうしているのかな……そんな思い出にも浸ってしまいました。
新型コロナウイルスも依然予断を許さない状況、思うように外出もできない日々。
こんなときこそ、身近な楽しみを見つけていけたら。そう思います。
くさかんむり・松田友恵さんは不定期で わら細工づくりのワークショップ も開催しています。よろしければぜひ、Instagramをのぞいてみてくださいね。
https://www.instagram.com/moe.kusakanmuri/
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玉木美企子(たまき・みきこ)
農、食、暮らし、子どもを主なテーマに活動するフリーライター。現在の暮らしの拠点である南信州で、日本ミツバチの養蜂を行う「養蜂女子部」の一面も
編集・ライティング|トビラ舎
南信州を拠点に活動する編集・ライター玉木美企子の個人サイト。これまでの仕事、経歴などを紹介。
www.tobira-sha.com
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【体験談あり】恋愛依存体質が辛い…今の彼氏と別れたくない!克服方法5つ! | MH Woman’s college〜恋愛に悩む全てのヒトへ〜
4.3. 新しい趣味など他に集中できるものを見つける
4.4. 交友関係を広くする
4.5. 彼へ正直に伝え協力してもらう
5. 恋愛依存体質を克服したエピソード
5.1. 「やっと辛い毎日から抜け出せました」
そもそも恋愛依存体質って?
そもそも恋愛依存体質がどんなものなのか、まずはそこから見ていきましょう。
恋愛依存体質とは、大好きな人と一緒にいるはずなのに、幸せよりも「いつか嫌われてしまうかも」といった不安や恐怖を感じてしまう、というものです。
相手の考えている事や1日の行動などを全て把握していないと不安で、その不安が強くなると、幸せを感じる瞬間はほんの一瞬になってしまいます。
付き合いたての頃はお互いに急激に惹かれあっているのでわかりにくい場合もありますが、気持ちが落ち着いてきた頃に不安がつきまとうようなら、恋愛依存体質の可能性が高いです。
次に、恋愛依存体質の特徴についてご紹介していきます!
誰かに愛されてる確証が常に欲しい
まず、誰かに愛されている確証が、常に欲しいという思いがあります。
依存体質でない人は、好きな人と四六時中一緒にいなくても、あまり不安になる事はありませんし、自分の時間を楽しむ事ができます。
ですが、恋愛依存体質の方は1人になった途端に強い不安を感じるようになるので、彼からの連絡が少し遅いだけでも、気になって仕方がなくなってしまうんです。
また、「365日24時間、ずっと一緒にいたい」という思いが強くなり、時間があれば彼と過ごそうと必死になったりするのも、特徴と言えます。
何かあるとすぐ異性に頼ろうとする
何かがあるとすぐに異性へ頼るというのも、特徴の一つです。
恋愛依存体質の方というのは、一見彼氏や好きな人に対してだけ依存をしていると見えますが、実はそうではありません。
好きな人ではなくても、「異性」に対して依存傾向にあるため、異性から好意を寄せられたり、受け入れてもらう事で安心するんです。
そのため、彼氏と喧嘩をすると別の男性に泣きついたり、彼が忙しくてなかなか会えない時は別の男性と遊びに行くなどして、寂しさを埋めています。
好きな人に逆らえないのも、大きな特徴として挙げられます。
恋愛依存体質の方がもっとも強いのは、異性から嫌われてしまう事です。
なので、嫌われないために彼氏から求められる事があればなんでもしますし、時には付き合っていない人でも、異性からの頼みを断れない、という場合もあります。
そのせいで借金をしてしまったり、異性に騙されて辛い思いをしてしまったりと、不幸な結果を招いてしまう事も多々あるんです。
特に現時点で異性にお金を貸した事があるという方は、注意が必要となります。
連絡してすぐに返事がないと不安になる
連絡してもすぐに返事がないと不安になるのも、特徴と言えます。
依存体質ではない方というのは、1日返信がないだけでは「忙しいのかな」くらいで終わりますし、そこまで心配はしません。
ただ、恋愛依存体質の方はちょっと返信がないだけで、すぐに「嫌われたかもしれない」という不安につながってしまいます。
その不安は彼からの返信がないと拭えないため、何度も何度も追送したり電話をかけたりしてしまい、彼氏に負担をかけて呆れられてしまう、という事があるんです。
1人でいると何をしたら良いかわからない
1人でいると何をしたた良いかわからないというのも、実は恋愛依存体質の特徴なんです。
普通は彼氏と一緒にいる時間以外は、趣味の時間に当てたり友達と会ったりと、自分の時間を楽しむ事ができます。
ですが、恋愛依存体質の方は生活の全てが彼中心になっているため、彼と会っていない間は何をする気力も起きず、ただぼーっと過ごしてしまうんです。
そのため、彼の事を考える時間がますます増えてしまい、余計に不安になったりと悪循環になってしまう傾向にあります。
恋愛依存体質でいる事のデメリット
次に、恋愛依存体質でいる事のデメリットを解説していきます。
恋人からウザがられる可能性が高い
まず、恋人からうざがられてしまう可能性が高いです。
上記でもお伝えした通り、恋愛依存体質の方というのは、四六時中彼氏の事を考えていますし、ちょっとした事で不安をぶつけてしまう傾向にあります。
そのため、彼氏としては「すぐに連絡を返さないと不安にさせる」などとプレッシャーになっていき、だんだんとそれが重荷になってしまうんです。
最終的にはあなたからの依存や束縛に対して「うざい」と感じるようになり、嫌われてしまう、という事になり兼ねません。
恋愛以外に大切なものを失う事がある
次に、恋愛以外に大切なものを失う可能性がある、ということが挙げられます。
彼氏ができるとその人に夢中になってしまい、自分の事も彼以外の事も、全ておそろかになってしまうんです。
そうなると、仕事よりも彼と会う時間を優先したり、友達と会うのを断ってまで彼と約束したりと、彼中心の生活になってしまいます。
すると、仕事での態度を上司から注意されて昇級のチャンスを逃したり、友達の信頼がなくなり友情を失ったりと、彼以外に失うものが増えてしまう事もあるんです。
自分自身が毎日苦しい思いをする
続いては、自分自身が毎日苦しい思いをする事になる、という事です。
恋愛依存体質の方というのは、依存体質になりたくなったわけではなく、なかなか自分の気持ちをコントロールする事ができません。
本当は本人が一番苦しい思いをしていて、「克服しないといけない」と感じているんです。
だからこそ、このまま恋愛依存体質を克服する事ができずにいると、ずっと辛い思いをする事になりますし、彼ができても幸せを感じる事ができず苦しくなってしまいます。
恋愛依存体質を克服する方法
ここからは、恋愛依存体質を克服する方法を、解説していきます!
恋愛依存体質を克服するためには、自分に自信を持てるようにしましょう。
何かに依存をしてしまうというのは、自分に自信が持てず、誰かから必要とされていないと自分を正常に保つ事ができなくなってしまうためなんです。
自分に自信が持てずにいると、一人になった途端に「こんな私じゃ誰からも愛されない」と考えてしまいます。
その寂しさを埋めるために自分を愛してくれる人が常に必要と考えてしまい、恋愛依存体質になってしまうんです。
ですが、自分に自信を持つ事ができれば、一人きりでいても孤独を感じる事はありませんし、前向きで過ごす事ができます。
ですから、自分に自信を持つためにも自分の長所をしっかり自覚し、ありのままの自分自身を認めてあげてください。
最初は違和感があるかもしれませんが、自分で自分を受け入れてあげる事が、依存の克服につながります。
彼の言葉を信じる努力をする
彼の言葉を信用できるよう、努力をしてみましょう。
恋愛依存体質になると、彼に愛されているという実感がなかなか持てず、彼の言動一つ一つが気になってしまったり、返信がちょっとないだけで「浮気かも」と疑ってしまいます。
そして彼を責めたり問い詰めたりする事で、彼の心はどんどん離れてしまい、結果的に彼を失い、また別の男性に依存するようになる⋯という悪循環が起きるんです。
反対に、彼の事を信じられるようになれば、自分自身も冷静でいる事ができ、彼とも良好な関係を保つ事ができ、だんだんと依存克服ができるようになります。
彼の事を信じるためにも、物事をポジティブに考えてみましょう。
例えば彼からしばらく返信がなかったら、「きっと忙しくしてるから、返信がきたら癒してあげよう!そしたら喜んでくれるかも!」と考えてみるんです。
同じ出来事でも、あなたの考え方次第でプラスにもマイナスにもなるので、なるべくプラスに考えるようにすると、自分自身も前向きでいる事ができます。
新しい趣味など他に集中できるものを見つける
新しい趣味や夢中になれるものなど、恋愛以外に集中できるものを見つけると、恋愛依存体質の克服につながります。
今までやった事がなかった新しい趣味を見つける事により、意識がその趣味に向くようになるんです。
そうすると、その趣味に費やす時間が多くなったり、その事について考える時間が多くなるため、恋愛への意識が薄れていき、克服できるようになります。
好きな事をしている時間は幸せを感じますし、前向きでいる事ができるため、ネガティブ思考もだんだんとポジティブに変化していくんです。
何か習い事をしたりスポーツをやってみたり、アニメやゲームをしてみるというのもありです。
ただ、あまりにもその趣味に熱中しすぎると、今度はその趣味に依存するようになってしまうため、バランスよく両立できるようにしましょう。
彼以外の交友関係を広く持つようにして、恋愛依存体質を克服しましょう。
交友関係が広くなると、休日はいろんな人と出かけるようになり、予定が増えます。
そうすると、誰か一人に集中するという事がなくなりますし、彼の事を考える時間も減るため、依存克服ができるようになります。
また、様々な人と接する事で色んな角度からの意見を聞く事ができ、自分の視野も広がっていきます。
すると今まで固執していた恋愛に対する考え方が変わり、それもまた恋愛依存体質を克服するきっかけになるんです。
始めは友達と遊びに行く機会を増やすだけでもいいですし、自分から飲み会や同窓会を企画するなどしてみましょう。
その上でだんだんと職場の人と飲みに行く回数を増やしてみたり、サークルに入ってみたりすると、さらに広い交友関係を持つ事ができます。
彼へ正直に伝え協力してもらう
自分一人で抱え込まず、恋愛依存体質という事を彼に打ち明けて、克服するための協力をしてもらうのも、一つの方法です。
彼へ正直に伝える事により、悪いところがあれば注意してくれますし、努力をしていれば褒めてくれたりと、応援してくれるようになります。
一人で頑張っているとなかなかうまくいかない事も多いですが、彼が協力してくれている事により愛されている実感を持つこともでき、だんだんと自分に自信が持てるようになるんです。
それに、彼に恋愛依存体質ということを伝えずにいると、ちょっとした事で彼が「重い」と感じてしまったり、あなたの行動を受け入れる事ができず、離れてしまう事もあります。
そのため、無理に隠して一人で頑張るよりも、思い切って打ち明けてみてください。
打ち明ける時は、「克服したいって思ってるから、協力してもらえると嬉しい」と努力をする姿勢を見せる事で、彼が応援したいと思ってくれるようにお願いしましょう。
恋愛依存体質を克服したエピソード
最後に、恋愛依存体質を克服したエピソードをお届けします。
「やっと辛い毎日から抜け出せました」
「私は学生の頃から彼氏がいないとダメな性格で、昔からずっと恋愛依存体質でした。
付き合ってきた男性は多かったですが、私がすぐ不安になって束縛してしまうので結局誰ともうまくいかなかったんです。
そんな時、友達の紹介である男性と出会いました。
その人はすごく穏やかで優しい人で、付き合い初めてからいつものように不安をぶつけても、全て”不安にさせてごめんね”と受け入れてくれたんです。
その姿を見て私は心の中で、”こんなに優しい人を苦しめてるのは私だ、早く克服しないと”と思っていました。
そして自分の気持ちを正直に彼へ伝えたところ、彼はそれを理解してくれて、一緒に頑張ろうと言ってくれたんです。
彼の言葉がとても嬉しくて、その日から頑張って克服をしようと努力を始めました。
彼がいろいろ調べてくれたり、過去のトラウマと向き合ってカウンセリングに通ったりして、1年近く治療をしたんです。
今では前のように不安になることがなくなり、彼に不安をぶつけたり当たったりする事もなくなりました!
喧嘩もなく、穏やかに過ごせています。
それもこれも、どんな私でも受け止めてくれた彼のおかげだと思っているので、これからも彼の事を大切にしていきます。」
恋愛依存体質を克服するためには、自分に自信を持つ事や考え方を前向きにする事、そして恋愛以外に夢中になれるものを探すのが効果的です。
また、彼の事を信用し、思い切って打ち明けてみるというのも一つの方法なので、どうしても一人では難しいと感じたら、勇気を出して彼に伝えてみましょう。
急には無理でも、依存を克服する事で幸せを実感できるようになるので、少しずつ頑張ってみましょう!
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【実録】思いやりのない彼氏!結婚か別れか悩んだ時の判断基準! | MH Woman’s college〜恋愛に悩む全てのヒトへ〜
3.3. 実はお互い様
4. 思いやりのない彼氏と体験談
4.1. 「結婚したら思ったよりも大変でした」
4.2. 「私が変わったら彼も変わってくれました」
思いやりのない彼氏との結婚か別れかを判断する基準
早速、思いやりのない彼氏との結婚か別れを判断する基準について、5つご紹介していきます!
仕事はちゃんとしているかどうか
思いやりのない彼氏との結婚を考えたとき、彼がやるべき事をちゃんとやっているかどうかを見極めましょう。
結婚は生活なので、まずは彼が真面目に仕事をしている事が大前提になります。
もし仕事をしっかりしていて真面目なタイプの男性であれば、多少思いやりに欠ける言動が見えたとしても、結婚をして生活に困るという事はありません。
こうした真面目タイプの男性なら、万が一喧嘩をしたり、夫婦関係が悪くなってしまったとしても、話し合って理解してもらう事ができます。
反対に、仕事はしていない上に思いやりのない彼氏であれば、一緒にいてストレスが溜まってしまうだけですし、生活も苦しくなってしまうんです。
一緒になっても良い事はないので、きっぱり別れましょう。
彼に生活力があるかどうかというのも、結婚か別れかを判断するときの大切な要素となります。
生活力というのは、自分で稼いで自分で生活している、いわゆる自立しているかどうかというところがまず一つ。
加えて、一人暮らしをしていて料理や掃除、洗濯など、生きるための基本的な事はできているか、という点です。
このあたりがしっかりしている男性であれば、結婚をしてから自然と家事を手伝ってくれたり、育児にも協力してくれる可能性が高いと言えます。
本人には「思いやりがある行動」という自覚はないかもしれませんが、女性側からすると実質的には助かりますし、ストレスを抱えずに済むんです。
ですが、生活力がなく自立もしていないとなると、一緒に生活をするようになってから全ての負担をあなたが追う事になります。
その上、思いやりのない彼氏となると労ってくれる事もないので、彼に不満を抱くようになり、夫婦仲が悪化してしまうんです。
自分と価値観が合うかどうか
自分と彼の価値観が合うかどうかというのも、見極めてみましょう。
結婚生活が始まると、小さな事でも一人で決定することはできず、なんでも二人で相談し合うようになります。
そのとき、物事の考え方や価値観が合わないと、衝突する原因になりますし、揉める事が多くなり、夫婦関係が悪化してしまうんです。
ですが、考え方が合っていて、いつも同じ方向を向いて生活する事ができていれば、喧嘩をする機会も少ないですし、お互いを不満に感じる事もありません。
また、お互いの考えに共感する事ができるため、何か悩み事があったりトラブルがあったときに、精神的にも支え合う事ができるんです。
だからこそ、思いやりのない彼氏であっても、価値観や考え方がすごく合う、という事であれば、前向きに結婚を考えてみても良いでしょう。
金銭感覚が合うかどうか
彼と金銭感覚が合うかどうかも、考えてみてください。
結婚生活がうまくいくかどうかを考えたとき、金銭感覚が合うかどうかは、とても大切な問題です。
どんなに愛し合っていても、片方のお金遣いが荒いと借金まみれの生活になったり、家族でいる事さえままならなくなってしまいます。
ですが、金銭感覚があっていれば、たとえ思いやりのない彼氏であっても、彼のお金の使い方に不満を抱く事はありませんし、生活にも困りません。
また、もともと男女ではお金の使い方には多少違いがあるので、金銭感覚が合う人というのは、珍しい事でもあります。
だからこそ、もし思いやりのない彼氏だと思ったとしても、「お金の事で揉めたりしないだろうな」という感覚があるのであれば、結婚を考えてみるのもアリです。
家族を大切に思う気持ちがあるかどうか
思いやりのない彼氏であったとしても、家族を大切に思う気持ちがあるかどうか、というのを判断してみましょう。
男性はもともと、自分の感情を表に出すのがとても苦手です。
女性のように細かな気遣いもできないので、優しさや愛情を言葉で示す、という事もなかなかできないんです。
そのため、「この人は思いやりがない」と勘違いされてしまう事がありますが、よく観察してみると、実はとても優しい男性、というケースも多いと言えます。
例えば、言葉ではきつい事を言っていても重い荷物を持ってくれたり、家族に関心がないふりして母の日や父の日には何か送っていたり。
本人はプライドがあったり照れているため、ぶっきらぼうに見えても、行動で優しさを示してくれている事もあります。
このように、やり方が下手でも、家族を大切に思う気持ちがあるのであれば、彼と結婚をする事で大切にされている実感を持つ事ができるでしょう。
思いやりのない彼氏の特徴
次に、思いやりのない彼氏の特徴を見ていきましょう。
体調不良を訴えても気にしない
体調不良を訴えても気にしない、ということがあります。
あなたが風邪を引いてしまったり、体調を崩してしまった時に「辛いよ」と言っても、彼は気にしてくれません。
「そうなんだ」というだけで特にお世話をしてくれるわけでもなく、あなたに何か頼まれるまで自分から動くことはないんです。
あるいはあなたに何かを頼まれても「俺だって疲れてるんだよ」と言って、動いてくれない人もいます。
マイペースなのも、思いやりのない彼氏の特徴です。
例えば一緒に街を歩いている時に自分だけスタスタ行ってしまい、あなたに歩幅を合わせてくれないという物理的な部分もあります。
あるいはあなたが「今日はこのお店に行きたい」と言っても、「一人の時に行けば?」と言われてしまったり。
このように、マイペースも度が過ぎると歩調を合わせてくれないということになり、思いやりのない彼氏になってしまうんです。
感謝の言葉がないというのも、挙げられます。
カップルが長続きする秘訣として、お互いへの感謝を忘れないということがありますが、思いやりのない彼氏はその気持ちがありません。
誕生日の時にプレゼントをもらっても何も言わずに受け取ったり、料理を作ってもらっても無言で食べ始めたり。
中には照れくさくて言葉にできないだけの人もいますが、「ありがとうくらい言って欲しい」と伝えて不機嫌になるようであれば、思いやりがないと言えます。
嫌がることを平気でする
嫌がることを平気でするのも、思いやりのない彼氏の特徴の一つです。
思いやりがある方であれば、相手が嫌がることを察知してしないようにする、ということができます。
ですが思いやりのない彼氏の場合、相手が嫌がっていることに気付かなかったり、嫌がっていても気にせずにすることがあるんです。
例えば元カノと連絡を取ったり、飲み会の前に連絡をしなかったり。小さいことですが、これが原因で別れてしまうカップルも多いです。
彼女に対して無関心、ということも挙げられます。
上記で挙げた「体調不良を訴えても気にしない」という特徴と少し似ていますが、基本的に思いやりのない彼氏は、彼女に対して無関心です。
彼女が悩んでいても心配することはありませんし、それこそ体調不良でも気にせずに一人で出かけてしまったりします。
自分以外の人に対して関心がないというのと、言葉で伝えてくれなければわからないため、「何かを察する」ということが苦手です。
何で?彼氏に思いやりがない理由
続いては、彼氏に思いやりがない理由について3つお伝えします。
1つ目は、愛情がないということです。
彼女に対しての愛情がないと、興味を持つこともできませんし、体調不良でも心配する気持ちになれません。
相手から告白されたから何となく付き合っていたり、あるいは最初は好きだったけど冷めてしまった、ということが考えられます。
もし愛情が全く感じられないようであれば、彼の本音を引き出せるように、一度話し合いの機会を設けてみても良いかもしれません。
2つ目は、あなたに甘えている、ということになります。
思いやりのない彼氏が付き合っている女性の特徴として、優しくて器の大きい女性というのがあります。
彼としては「自分が何をしても彼女は俺のことが好き、怒らないだろう」という甘えがあるんです。
もし最初は思いやりがあったのに、だんだんなくなっていった気がするということであれば、彼はあなたに甘えているでしょう。
3つ目は、実はお互い様ということが挙げられます。
彼氏の方に思いやりがないと思っていても、実はあなた自身も彼に対して思いやりのない接し方をしてしまっていることもあるんです。
例えば仕事で疲れている彼氏に労いの言葉をかけられなかったり、無理にデートを強要してしまったり。
このように、あなた自身が彼に思いやりのない態度で接してしまうと、それに反抗して彼も彼で思いやりがなくなってしまうんです。
思いやりのない彼氏と体験談
最後に、思いやりのない彼氏との体験談を2つお届けします!
「結婚したら思ったよりも大変でした」
「私の旦那は、付き合っている時から私に対して無関心な人でした。
風邪を引いたと言っても”寝てろ”だけでしたし、気遣ったり労われたことは一度もありません。
でも妊娠をしてしまい、そのことがきっかけで彼と結婚をしたんですが、結婚生活は思ったよりも大変でした。
私だけではなく子どものこともあまり関心がないので、子どもが熱を出しても”明日になれば治るでしょ”と言って病院に連れて行ってくれなかったりします。
今は自分が子どものことで精一杯になっているので、旦那のそういう冷たい態度も気にしている暇がありません。
でも、落ち着いてきたらきっと離婚を考えてしまうんだろうな、と思っています。」
「私が変わったら彼も変わってくれました」
「今の旦那は、出会った頃はすごく優しくて気遣いができる人でした。
でもちょっとずつ態度が冷たくなってきて、言葉も鋭くなっていったんです。
それが私は嫌で嫌で、彼に思い切って”もっと優しくしてほしい”と伝えたところ、彼から”お前こそ”と言われてしまったんです。
予想外の返答だったので詳しく話を聞いたら、私も彼に対して横柄な態度を取っていたことを指摘されました。
確かに私の方が年上ということもあって、ストレスを彼にぶつけたり、甘え過ぎてしまったかもしれないと思い、そこで反省したんです。
そしたお互いにもっと思いやりを持とうという結論に至りました。
その後は私も彼も態度を改めて、お互いを思いやれるようになってきたと思います。
他人は自分の鏡と言いますが、自分のことはなかなか気づきにくいものだなと実感しました。」
思いやりのない彼氏との結婚を考えたときは、彼に生活力があるかどうか、また考え方は合うかどうか、というところで判断してみましょう。
また、言い方がキツかったり普段の言動で思いやりを感じなくても、いざというときには大切に思っていると伝わってくる場合もあります。
彼の本質を見極めながら、これからも一緒にいたいかどうかを考えてみてくださいね!
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text:
とはいえ、それはみんなやっていると・・・。
はい。・・・別に私がやらなくてもいいんじゃないかなと。笑 むしろ、その人たちのサポートをするような伝え方をしないといけない気がしてます。
・・・やっぱり、ろみちゃんはエンターティンメントなんじゃない?
そっか・・・エンターティンメント・・・楽しく遊びながら、腸活の良さ、腸内環境を良くするコツが学べる道具があればいいんだ・・・
そうそう、なんかできそうじゃない?ろみちゃんなら。
・・・そか、なんか見えてきた気がします!!
実はわたし・・・食業界の人ではないんです。笑
食とか腸活は、もう私の生きざまを変えてくれた救世主なわけで。
ライスワーク的な考え方を無視したライフワークなんですよね。
本を出版した直後は、誘われるままに味噌づくりを教えたり、塩麹づくりを教えて、せんせーと呼ばれたりもしてたけど、なんか違うんです。
「先生ってだれやねんw笑 私とあなた、いっしょやんw」
って思ってしまう・・・うん、この違和感は何か私に気がつかせようとしてくれているはず。
たぶん、伝えたいことはシンプルなんです。
腸内環境を整えたいと質問してくる方が、よく誤解している気がするのは以下の2点。
腸内環境改善は長期施策である
腸内環境をコツコツ育てる意識が、将来のココロとカラダの健康を作ることを実体験として知ることができたのは、今の私の大きな財産になっています。短期施策は、私の経験上、体を壊すかもしれない覚悟とスーパーサイヤ人的な心の強さがないとあまり意味がないんじゃないかなぁ。
自分の体質を知る意識の大切さ
体質を無視している人がたくさんいる気がしています。自分の体質に合うかどうか考える意識が抜け落ちているというか、痩せたいといいながら、自分の体質を知ることを怠っているというか。。。
単品ダイエットや流行しやすい形にラッピングされた聞こえのいい健康法は、自分の体質にあっていない場合は逆効果になるリスクがあることは知っておくべきこと。(成功体験はもちろんその人にとっての事実だけど、あなたに合うとは限らない)
誰かにとってよいことが、自分にとって良いこととは限らないのは、別に腸だけじゃないですよね?
生き方や価値観と同じように、腸のクセや腸に住む腸内細菌たちの価値観も違うんです。確かにまだわかっていないことは多く、完璧に知ることは難しいのだけど、知りたいと思うだけで少しずつ自分の腸が喜ぶことと嫌がることがわかってくる気がしてる。
これを続けると少しずつちゃんとコントロールできる感覚が持てるようになってくる。そうなると、楽しいし、快感です。もちろんわたしもまだまだ勉強中だけども。笑
やっぱり腸内環境改善の疑似体験をしてもらうのがいちばんなのでは?
最近はそう思っています。文字だけだとなかなか伝わらないんだなぁ。あたりまえか。笑
場所を選ばず、人を選ばず、シンプルに経験できる道具を自分で作れたらな~!
そう考えたら、ありました。
「そうだ、腸活ゲームを作ろう(笑)」
むかーしむかし、仕事でリアル脱出ゲーム的なものを作ったことがあったり、幼児教材を作ったことがありました。楽しかったなぁ~♪
その要領で今度はボードゲーム、とりあえずの第一弾は、カードだけでシンプルにできるやつを作ればいいのかも!そのカードゲームやボードゲームで遊びながら、腸活が学べるセミナーなら私でもできそう!その次の段階としては、かなりリアルなやつも作りたい!!
できそうな気がしているだけで、できないかもしれませんが、とりあえずやってみよう!ニーズがありそうな気がしているだけで、ないかもしれませんが、とりあえずやってみよう!・・・おもしろそうだから。笑
「おもしろそうだから」には、可能性が詰まってる・・・気がしてる。
そんなこんなで、新プロジェクト、「そうだ、腸活ゲームを作ろう(笑)」を立ち上げることにしました。まずはこそこそ。笑・・・ひそかにボードゲーム仲間募集中。
やりたいことが見えるヒントをくれた先輩に感謝です♪ すぐぽしゃるかもしれませんが、とりあえず即行動!!見えているものが形にできたら、次回につづく・・・かも?笑
▼そうだ、腸活ゲームをつくろう。#2 ゲームとはなんぞや?
▼そうだ、腸活ゲームをつくろう。#3 アナログゲーム会に潜入してみた!
発酵を取り入れる (255)
発酵食品のきほん (11)
日本の発酵食品 (25)
世界の発酵食品 (28)
発酵を体感する (372)
腸内環境改善 (196)
ダイエット対策 (116)
アンチエイジング対策 (44)
ストレス対策 (16)
発酵資格選びのヒント (2)
発酵ライフアドバイザー (1)
発酵食品ソムリエ (1)
発酵を伝える (59)
発酵人インタビュー (11)
自宅で発酵教室 (3)
発酵イベント (29)
そうだ、腸活ゲームをつくろう!
麹でアクセサリーブランド始動!
是友発酵応援隊がゆく。
長谷川ろみ 麹のちから推進委員会代表。元おデブの腸活研究家。腸内細菌に救われたことをきっかけに、日本の発酵文化や腸の大切さを伝えるためのコト・モノ・しくみづくりに挑戦中。詳細はこちら>
工藤孝文 先生 (工藤内科 副院長)
腸活WEBメディア「腸内革命」は、一部の医学的内容を含む記事において、工藤内科副院長の工藤孝文先生に監修をお願いしています。詳細はこちら>
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text:
上記の例のように最低でもサーブから(以下SV)5球目まで、レシーブ(以下RV)から6球目までの展開を洗い出しておくことが必要です。このパターンが多ければ多い程自分はたくさんのパターンを持っているということです。
はじめのうちは今の自分が持っているパターンを洗い出していくつぐらいパターンを持っているのかを把握してみましょう。それが出来たら次は「もう少しこういう攻めのパターンもできるのではないか」と考えてみて新しいパターンを生み出して自分のパターンを増やしていきましょう。
このように目に見える状態にしておくことによりイメージもより具体的になりますし実行するのも容易になります。あとは試合の場面に応じてどのパターンを使えばいいのかを選択するだけです。
机の上のモノも決まったところに整理しておけば必要な時にすぐに取り出せるはずです。卓球の戦術もこれと同じなのです。
ダッシュやサーキットトレーニングなどはある程度広いスペースがなければできませんが腕立て、腹筋、スクワットなど場所を取らないトレーニングは家でも行う事が出来ます。
その中でも特に体幹トレーニングは行ってほしいトレーニングです。体幹トレーニングは腕立て、腹筋のように純粋な筋力アップというよりは体のバランスを整えるというような意味合いになります。
今はYouTubeでたくさんの動画が投稿されていますので参考にして取り組んで欲しいと思います。
先日練習が当分休みになるので当アカデミーでも体幹トレーニングを紹介して全員でやってみました。内容は知っていても普段行っていないので30秒ほどの短い時間でも体がグラグラしてしまい我慢することができません。でもこれを続けることによりできてくるようになりますし、少しずつプレーにも反映されていきます。
「しっている」ではなく「している」ということが大事なんですね。
4月以降の練習計画を立てる
ただ漠然と「練習を頑張る」だけでは強くなること、試合で勝つことはできません。そこには頑張る為の目的があると思いますし、強くなるには自分がすべきことを明確にする必要があります。野球のイチロー選手やサッカーの本田選手など一流のスポーツ選手もよく「準備の大切さ」を説いた言葉がたくさんあります。
ここに休校期間中のため自宅待機となっているA君とB君がいます。A君は練習ができないのはしょうがないとゲームやテレビを見ています。一方のB君は家でできるトレーニングをしたり練習が再開したらどんな練習をするか考えています。
いざ練習が再開になった時にこの二人の選手のうちどちらがスタートダッシュを切れるかは明白です。おそらく練習の再開時期は日本全国さほど変わらないはずです。そして再開してから夏の試合までの期間も同じなわけです。ここからは限られた時間をいかに有効に使うかが大切になってきます。時間だけは平等に与えられます。頑張っている人には26時間にしてあげるということはありません。
では具体的に練習計画とはどのように作成したらよいのでしょうか。
計画の作成フォーマットに正解はないので自分にとって分かり易い内容になっていれば問題ありませんが下記3点は是非入れて頂きたい項目になります。
この3つの項目を更に細分化していければより具体的になり行動に移しやすくなります。
よく目標はたてたけど実践できなかったという話を聞きます。
せっかく立てた目標が「絵に描いた餅」にならないように常に自分の目に触れるところに貼ったり、出来たか出来なかったか自己採点をしたり工夫をして継続して取り組めるようにしましょう。
【関連ブログ/練習方法について】
・【サーブ動画】サーブを出した後の準備体勢
・【サーブ動画】サーブ力を上げる
・シングルスに活かすダブルスでの練習
・強い選手に対する免疫力を上げる
・小さい頃にこそ大きい動きの練習が必要!!
・子供同士の練習で気を付けるべきこと
・夏の大会に向けて冬に取り組むべきこと
定期練習空き待ち受付中!!
定期練習の各曜日(月曜、火曜、金曜)に人数の空きがでましたら受付順にご案内させて頂きます。 希望の曜日(月曜、火曜、金曜)、その他必要事項をご記入下さい。


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text:
朝起きて、天気が良ければ森に入るという宮川さん。街には面白いことがたくさんあるけど、森や山ですごいことが起こっているということを感じるきっかけを提案したいという。
「自然って何が起こるか解らない。人間にはどうしようもない大変な時や、綺麗な時を仲間と共有したい。自然の中で今、見ている木は常に成長したり退化していて、そこに吹く風や気候は二度と同じ状態で感じることはできない。藻岩山、円山に生えている木は何百年もの時が経っていて、僕らが生まれるずっと前からそこにあり、多分死んでもずっとそこにある。だから変化が無いと思うじゃない?でも、訪れると毎回環境が変化していて、そこには違うものがある。その変化を常に感じられるところに人が住めていることが幸せだと思う」。
「藻岩山だったら僕1人だと40分くらいで登頂するけど、ツアーでは植物や山の説明をしながら1時間半から2時間かけて登る。その時に「これはなんだろう?」と参加者が疑問を感じることが大切で、一緒に気になる植物や木を観察してその特徴をみつけていく。
花や木の名前は図鑑で知ることができるけど、五感を使って感じることが、本当に「知る」ということだと思う。これからの季節は雪が積もった山にスノーシューを履いて山に行くと、人目が触れない大きな木に出会えたり、葉が落ちているので鳥の観察にはうってつけ。森の中は夏も静かだけど、冬になると「ここ本当に札幌?」と思うくらい静かになる。冬のナイトウォークは特に静かで、1時間半くらい森を歩いていると自分が札幌に居ることを忘れてしまうほど。夜景を見ると街との近さに驚くんだよね」。
「これってなに?」が体験するきっかけをつくる
「自然や歴史、北海道特有の風土や環境を気軽に楽しむ場として「バルコ札幌」というバルを仲間と恊働し、お店では僕も国内外のワインをセレクトしたり、スタッフとして働いている。お店で調理する野菜は生産者さんと顔見知りだったり、実際に畑を尋ねて畑の周辺環境を知っているので、お客さんと食材を繋げる役目。ワインを持ってピクニックやお月見ナイトハイクなども開催している。お店は体験をするきっかけをつくる場。札幌の自然を体験する機会をもっとつくっていきたい」。
「旅は日常の延長」と言う宮川さん。日々「これってなに?」という視点を持ちつづければ、遠くの国へ行かなくても私たちのすぐ側の自然に多くの発見があるということ、そして、この視点を自然だけでなく多くのものを知る時に活用すれば、札幌の見え方が変化するかもしれません。
宮川幸史(みやかわ ゆきちか)
ネイチャーガイド&エコツアーコーディネーター
1972年石川県金沢市生まれ。 20代の大半を海外で過ごし、アメリカ・コスタリカ・モンゴル等でエコツーリズムを学ぶ。北海道移住後は、ネイチャーガイド、エコツアーコーディネーターとして独立。北海道全域のランドオペレーターとして活躍する他、自然系の雑誌に自身の体験や、エコツアーに関する情報を執筆中。
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text:
インデックス投資はやはり長い期間をかけ、定年後(60歳や65歳)からその果実を手に入れる投資法ですし、米国株などの高配当はその高配当がずっと維持されるわけではありません。(先日のインヴィショックが好例です)
そんな私も一昨年 ブラジルの某高配当銘柄(ガフィーザね)をADRで投資したところ、紙切れになってしまったのはいい経験でした。
ましてや このコロナショックで数年間市場が停滞し、減配続きであれば、これでセミリタした人は気が気ではないでしょう。
当然 不動産投資もリスクがないわけではありませんが(釈迦に説法なのでここでは、書きません)、そのリスク以上のメリットがあります。
一番のメリットはやはり会社を設立できることだと思います。
多くのインデックス投資家や米国などの高配当投資家はここを見落としているのではないかと思います。
配当収入でも会社を設立できるでしょうが、不動産の会社のようにたくさんの経費項目を柔軟に見てくれるとは思えませんし、減価償却などおいしいものなどもないでしょう。
セミリタ後でに会社を設立していいのは、もちろん役員賞与を ほぼ自由に設定できることです。
私は 社会保険料をミニマムにするため最低の報酬月額にしていますが、来期以降605,000円程度に増額することも考えています。
(最低報酬月額を見たときに、東京スター銀行の担当者の顔が忘れられません)
もちろん 27年間払い続けた厚生年金を70歳から繰下げ、かつ605,000円の報酬月額を65歳まで10年間払い続ければ 年金の支給額はマックスにできるのではないかと考えています。
以前にも書きましたが、50歳での早期退職金(済)、60歳からの確定拠出年金、70歳からの小規模企業共済と3つの一時金の確保は ほぼ順調に進んでいますが、70歳以降の毎月の年金額を 27年の厚生年金に加え さらに最大化する方策を考えています。
区分屋のもう一つのメリットは何かのピンチの時に、ポートフォリオのうち一つをさらっと売却でき、数百万の現金を比較的早く(←ここ超重要)手にできる点もあります。地方、郊外の戸建てではここまでサクッと売れないですし、今後 近隣に同じような物件が溢れてくると益々売れなくなると思います。空き家が増えるのではなく減るエリアで別でしょうが、そんなエリアはまずありません。
まあ 死んでしまえば 何にもなりませんがw(取らぬ狸の皮算用)
上記はあくまで試算ですが、これ会社を設立していないとハンドリングできませんし、インデックス投資や 米国株などの配当金などでセミリタした人は 将来の年金について このようなグランドデザインを描いていない可能性もありますね。
もちろん 何度も言っていますが、在職中に 本人名義で会社を作ってしまうと失業保険ももらえませんし、職業訓練校にも通えませんので、失業保険後に会社設立するのがいいと思います。 (奥さん名義や定年退職した父親名義等は多いにありですがめんどくさそうww)
行政は 生活保護の申請とこの失業保険の不正受給に関する圧力は半端ないです。政府がマイナンバーカードを健康保険証にも使えようにするなどと普及に躍起になってますが、今後 サラリーマンで不正に小規模企業共済などをしている方などは気をつけた方がいいと思いますよ。あの職安の不正受給に対する情熱を見に行くといい思いますw間違いなく多額のペナルティになるのではないでしょうかね。
コロナの不正受給については、政府は不正受給に対して刑事告発も辞さない姿勢だそうですが、ビビッてお金もらうほど精神衛生上よくないことはありませんし、特に不動産投資家は 借りてナンボ、不正受給しても気づかなかった方が悪いんでしょ?的に考える人が多いので気をつけましょう。
将来の年金についてはもちろん FPや社労士さんなどのアドバイスをもらうのが一番だと思いますが、55歳で役付定年で賃金が下がる人は 早めに次の年金確保の仕組みつくりに着手したほうがいいかもしれませんね。
もちろん 定年後のお金の算段に早く目途をつけ、通勤リスクや人事異動など人のリスクがないマイビジネスを構築し(これが難しい)お金の入り口を複数にし、盤石にしておくことに早くから着手できることはセミリタの最大のメリットでもあると思います。
【募集4名】第2回ZOOM飲み会 区分やろうや【5月17日17時~】
ご指摘いただきました。17日(日)の17:00からの開催になります。 こんにちは。 前回 好評だったZOOM飲み会 第2回区分や...
2020-05-12 16:16
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今まで5部屋売却しましたが、4部屋はノムコムさん。当然買値より高値で売却していただきました。
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貴花田と景子さんの卒婚が話題になっていますが、今日はセミリタイアした奥さん の話です。 投資でセミリタイアした人の奥さんはほんとうに...
今週のガイアの夜明けは楽しみです。私が会社を変えるとき~50代も輝く働き方~
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売りにくい不動産はノムコムへ、掘り出し不動産はノムコムへ。スミフもいいですが、野村はお気にいりです。


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text:
ネットでもなくて困っている人が結構いて、ベビーカーのレインカバーでかごごと覆っているという方もおられました。Yeppを使っている人は良く見かけるのですが、無いことにびっくりでした。
Yeppのレインカバーで探すとYeppからレインカバーがでているのですが、これは乗らないとき用のカバーでした。
自転車のメーカー純正のチャイルドシートはヘッドレストがついているのでそちらのタイプのレインカバーが作られるのかもしれません。
Yeppはヘッドレストが無い分シートの高さが低いので、通常の後付けチャイルドシート用のレインカバーだと子供の頭部分でふにゃっとなってしまうようです。
Yeppのほかにも、OGK、bobike、メーカー純正のbikke、HYDEE.2、ギュットプラス、ギュットアニーズ、パスバビー、パスラフィーニエルでも取り付け可能です。
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それでは取り付けのレビューです。
Yepp miniにハレーロミニを取り付けた様子
奥さんに実際に取り付けてもらいましたが、初めて取り付けみてだいたい7、8分くらいでいけました。
あまり難しくはなさそうですが、あまり使ってなくて急にやってみろとなると忘れてしまっていてややこしそうな感じはありました。
バーベキューのときのアウトドアグッズを片づけるときの感じでしょうか。
透明のフード部分と下部のナイロン部分は着脱できます。
透明のフードを取り外した状態
息子を乗せてみましたが特段嫌がることはなかったです。雨の日の忙しいときにはどうでしょう(⌒-⌒; )
息子も嫌がってませんでしたが今後どうでしょう。
フード部分は取り外して丸めてマジックテープで固定しておけます。
つけっぱなしにしておいても見た目もそんなに悪くなさそうです。
奥さんに感想聞いてみました。
岩城― 取り付けた感想はどう?
奥さん― 説明の絵がわかりにくかった。
岩城― あれ取り付けたままにしてたら、例えば会社行ってるときに朝は晴れてて急に夕方くらいに雨が降ってきたとすると濡れてる状態やんか、その時ってどうすると思う?濡れてても大丈夫そう?
奥さん― 濡れてる状態なら椅子の部分を拭いてから上のカバー付けたら大丈夫やね。
岩城― じゃあずっとつけっぱなしの感じなりそう?時期による?あんまり雨降らんようなったら外しそう?
奥さん― 基本つけたままかな。保育所にお迎え来てる自転車みてたら、色々やなー。夏やったら暑いから必要な時以外つけへんかも。
岩城― 冬はずっとつけてそう?
奥さん― 冬は寒くて防寒になるから、雨降ってなくてもつけるなー。商品の口コミ見てたら、防寒用にって言ってる人何人かおったよー。
岩城― 夏の方が外しそう?
奥さん― 夏は外すなー。
岩城― パクられる心配は?
奥さん― そこやなー。
岩城― これは取り付け面倒やった?
奥さん― これは面倒ではないほうやろうけど、朝の忙しい時間に保育所行く前に取り付けるとかはストレスなるなー。
岩城― 見た目つけっぱでもかっこ悪くなさそう?
奥さんの感想は概ね満足のようでした。取り付けは簡単な方なんだと思いますが、雨の日の朝などは、お母さんは大変なので都度取り付けるのは面倒くさいようです。
つけっぱなしにしてるときの見た目もOKラインのようです。ただ盗まれてしまう可能性は仕方がないところ。チャイルドシート自体もそうですが、どうしても気になる場合は都度外すしかないですね。
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例えば、菌やウイルス、埃やハウスダスト。まあ花粉もこの類に入るかな?
もちろん小さいから目には見えないだけで、確実にどこにでも存在していますし、顕微鏡で拡大すればハッキリ見ることだってできます。
戦っているかと言えば一概にそうとは言えないかもしれないけれど、異物として体内に侵入すれば、カラダは反応して外に追い出したり、白血球のマクロファージなんかで攻撃したりしますよね。
他に目に見えないものと言えば、ストレス。
ストレスは現代病なんて言われますが、確かにストレスって、いろんな病気や症状の『原因』として登場率が高い。
〈体の不調=ストレス〉が原因みたいな式が成り立つくらい万能?な理由・原因になってます。
ちなみに、カラダの歪みもストレスが原因のひとつとして挙げられます。
動物って、ストレスがかかると自分を守ろうとしてカラダを縮こませる修正があるので、それが歪む原因に。
そして最後に、もう一つ
目に見えないものと言えば…
人間って、地球に暮らしているのが当たり前すぎて意識をあまりしていませんが、常に重力によって地球に引っ張られているんですよね。
他の物体だってそう。重力が働いてなかったらフワフワ浮いてるはずだし。
それに、地上には大気圧が働いてます。
常に空気に押されてるってこと。
さらに、月の引力も大きく作用しています。
月の満ち欠けにより海には満ち引きがありますよね。
そんな力が、生まれた時から加わり続けている。
ってことは、その中で生きていく仕様にカラダの機能はできているはずです。
骨や筋肉は歩いたり走ったり、運動することによって強くなっていきます。
心臓や肺、内臓だって陸上で生活するために工夫されて今の形になりました。
生理現象だって周期的に変化しています。
そんなことを踏まえて生活していくと、人間のカラダの緻密さや、強いながらもデリケートな一面が垣間見える気がします。
生活の中で様々な見えないものと戦っているカラダ。
やはり日々の生活を心掛けや工夫、定期的にメンテナンスをしたりするのが必要だと思います。
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※この投稿は2018年5月に募集しました。
投資初心者だったので利用者の多いビットフライヤーを選択
私は、仮想通貨で稼げたという友人の勧めを受けて、仮想通貨を購入してみようと思いました。
しかしながら、株やFXなどの投資を行ったことはなく、投資初心者で分からないことも多かったので、そこまで情熱はありませんでした。そのため、一度は仮想通貨への投資をあきらめかけていました。
ですが、そのことを友人に話すと「仮想通貨は絶対に稼げる」と強く熱弁されました。
FXなどの投資と比べ、遥かに安い金額からでも始められることや、少ない投資額で億万長者になることも夢ではない、といった話を聞き、改めて仮想通貨を購入したいと思いました。
最初は、サポートや初心者ガイドなどが充実し、利用者も多い取引所から始めようと考えていたので、コインチェックかビットフライヤーのどちらかで取引を始めることにしました。
調べる中で、ビットフライヤーはコインチェックと比べ、取扱通貨の種類は少ないけれど安全面に優れているという情報があり、安全を重視してビットフライヤーを選ぶことにしました。
初心者が始めるには最適な取引所
ビットフライヤーの良いところは、初心者として仮想通貨を始めるには最適な取引所であるという点です。
豊富な説明や手厚いサポートがあり、入金なども簡単に行え、操作もとても容易です。
特に、ビットフライヤーが仮想通貨のやり取りを仲介してくれる機能(販売所)では、表示されている値段で必ず売り買いできます。そのため、投資初心者・仮想通貨初心者であっても迷うことがなく、安心して通貨を買ったり、売って利益をあげられます。
アカウントは、ウォレットクラスとトレードクラスに分かれていて、登録するだけなら本人確認書類なども必要ありません。
そのため、とりあえずは登録をしてから情報を収集し、投資を始める際にアカウントをアップグレードする、といった使い方ができるのも良いと思います。
まずはビットフライヤーで投資を学ぶべき
ビットフライヤーは、仮想通貨投資の学校であると私は考えています。
なぜなら、豊富なサポートや使いやすい機能・アプリがあるので、右も左も分からない初心者が利用する取引所としては、ぴったりの存在だからです。
そこで取引を行う中で、どんなタイミングで売るのが良いのか、仮想通貨はどのような値動きをしやすいのか、ビットコインと他の仮想通貨はどのように連動するのかといった、投資に必要な様々な知識を蓄えられます。
そして、それらの知識を蓄えたら、ほかの仮想通貨取引所へ移り、より狭いスプレッドで投資を行うのも良いでしょう。
理由は、ビットフライヤーのスプレッドが、他の仮想通貨取引所と比べて広すぎるからです。それこそ、binanceのような海外仮想通貨取引所へ登録すれば、利益を倍以上に増やすことも決して夢ではありません。
そのままビットフライヤーで仮想通貨取引を続けるもよし、ビットフライヤーで得た知識を活かして、他の取引所で取引するのもよしだと思います。
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※お口の状態により、治療用の入れ歯を作る場合もあります。
一人ひとりのお口に合わせた専用のトレーを使用して、お口の中のさらに精密な型をとります。
口の中が動いた時の筋肉の動きまで細かく型をとり、入れ歯作りの土台となる精密な模型の作成と、噛み合わせの高さを採るための装置を作成します。
お悩み別の治療法をみる
噛み合わせの高さを計測
ロウでできた仮の入れ歯を用いて、顎や関節の位置が適正なるように、元々の歯があった位置や高さを決めていきます。
上と下の顎の噛み合わせの関係や角度などさまざまな視点での確認を行い、安定に優れた入れ歯になるように進めます。
入れ歯の歯を並べる際に、自分の歯があった位置に適切に並べないと、口元のしわや悪い噛み癖などができる原因にもなります。
患者さんのご希望、表情、残っている歯、お口の中の状態を、歯科医師と歯科技工師が確認した上で、人工の歯の大きさ・形・色などを決定して、適正な位置で並べていきます。
基本的に歯の色は、歯が残っている場合はその歯の色に合わせて、ご自身の歯と人工の歯の色が異なって不自然に見えることのないように決定します。歯の色を白く見せたいなど、ご希望がある場合は担当医までご要望ください。
人工歯を並べた完成前の入れ歯を口に入れて、見た目や痛みの部位、見た目、噛み合わせ、発音のチェック、形、バランスなど、患者さんと一緒に細かく確認していきます。
その場で医師または歯科技工士が修正を加えたり、大幅な修正が必要な場合は、再度来院いただいて完成前の「試着」を行います。
ぜひ、歯があった頃の笑顔の写真などをご持参ください。口元に張りをもたせて若々しく見える入れ歯を目指します。
ここで完成前の入れ歯の試着をご納得頂いてから、本番の入れ歯の完成へと進みますので、ご要望や気になる個所などがある場合は、担当医へ遠慮なくお申し付けください。
入れ歯の完成とリハビリテーション
完成した入れ歯をお口に入れて、さらに機能する入れ歯へ調整を進めます。どのような入れ歯でも、お口に馴染ませていく調整の工程は必要になります。何度か調整してお口に合った入れ歯に仕上げます。
長い年数快適に入れ歯を使用できるように、ハイライフでは定期的な検診をお勧めしております。
また、残ったご自身の歯に関しても、ご要望や必要に応じて歯周病検査などを行い、歯石・歯垢の除去やブラッシングの指導を通して、歯を長く健康に保つお手伝いを致します。
入れ歯の保証についてみる
・定期的な歯科検診がもたらす将来の歯への4つの大きな利点
入れ歯治療をご検討中の方へ
ハイライフの入れ歯治療と合わせて他の治療法とご検討中の方へ、ハイライフでの具体的なお悩み別の治療法までをご説明します。
はじめての入れ歯の方へ
ご自身のお口の状態やお身体の健康状態、治療へのご希望と合わせて、1番良い方法を選択することが重要になります。
他の治療法とご検討中の方へ
それぞれの治療法を理解した上でご希望に近い治療を選択することは、歯を失ってからの生活や歯の健康にとってとても大切です。
ハイライフの入れ歯治療は、初診で約1時間の検査を行いお悩みの原因を把握してから治療に進みます。
現在のお悩みやご要望、お身体の状態などをじっくりお伺いして、お口の状態や、事前に治療が必要になる箇所、お悩みの原因になっている部分などを診察します。
診察結果を元に、治療方法、期間、費用をご説明させていただき、患者さんに十分に検討頂いてご納得されてから治療の開始となります。


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ダイエット食材シリーズ【まかじき編】
横浜市港北区でパーソナルトレーナーをしているイジュと申します。
今回はダイエット食材シリーズかじき編です。
是非参考にしてみてください!
まかじき(100gあたり)の
総カロリー115kcalです。
炭水化物0.1g タンパク質23.1g 脂質1.8gとなっております。
すさまじくいいマクロですね。
まずは低カロリーな点、そして高タンパク低脂質な点。
あまり過敏になる必要はない気がしますがコンテスト等を目指している方は減量末期になるとほんとに細かい食事制限をされる方も多いと思いますがまかじきの場合ですと減量末期でも食べれるマクロです。かなり優秀だと思います。
まかじきには魚に多く含まれる不飽和脂肪酸が含まれています。今回紹介したまかじきではないのですが脂肪分が多いメカジキには特に多く、DHA(ドコ サへキサエン酸)やEPA(エイコサぺンタエン酸)などの多価不飽和脂肪酸は脳を活性化させ学習・記憶能力の向上に役立つと考えられている他、悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし、逆に善玉コレステロールを増やす働きがあり、動脈硬化・心筋梗塞 ・脳梗塞・糖尿病など生活習慣病(成人病)の予防に効果が期待されています。
減量中(ローファットダイエット)は脂質がかなり制限されますので何から摂るのかが大切なポイントになってきます。個人的には不飽和脂肪酸一択だと思っています。
よってその不飽和脂肪酸が多く含まれるまかじきはおススメです。
カジキ類には必須アミノ酸であるイソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、トレオニン(スレオニン)、トリプトファン、バリン、ヒスチジンをたっぷりと含んでいるうえ、旨味として感じるグルタミン酸やアスパラギン酸も多く含んでいます。
また、アミノ酸のヒスチジンがアラニンなどと結合してできるイミダゾールジペプチドと呼ばれる成分を多く含んでおり、この働きによってカジキ類やマグロなどは高速で長時間泳ぐことができるのですが、人がこれを摂取することによって疲労回復や運動能力向上、さらには老化防止や生活習慣病の予防、改善に効果が期待できると言われています。
今回は以上になります。
魚は鶏むね肉などとは違い手間がかかりにくいと思っています。是非積極的に食べていきましょう!
皆様の理想の身体に一歩近づくための後押しがこの記事でできれば幸いです。
新横浜のパーソナルトレーニングジム顧客満足度
新横浜のパーソナルトレーニングジム顧客満足度アンケートぶっちぎりの1位を獲得。Google社の口コミにおいても1位を獲得


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text:
Bのお弁当はAのお弁当に春巻とシュウマイがプラスされます。(¥1107のお弁当は春巻、シュウマイのどちらかです)
メニューのー例:メニューのー例:マーボーナス、キクラゲタマゴ、エビチリ、ピーマンと豚肉の細切り炒め、春巻き、シュウマイ、コシヒカリブレンド米
お弁当 C 税込1431円
Cのお弁当はお弁当箱が変わります。お料理もグレードアップした1品が加わり5種類となります。
メニューのー例:マーボーナス、キクラゲタマゴ、エビチリ、ピーマンと豚肉の細切り炒め、イカとチンゲン菜と小柱の塩炒め、コシヒカリブレンド米
お弁当 D 税込1647円
Dのお弁当はお料理がグレードアップした2品が加わり5種類、さらに高級シュウマイなど点心が1つプラスになります。
メニューのー例:マーボーナス、キクラゲタマゴ、エビチリ、五目野菜と鳥肉の炒め、白身魚の甘酢、特製シュウマイ、コシヒカリブレンド米
お弁当 E 税込2079円
Eのお弁当はお弁当箱が豪華な「松花堂風」お弁当箱、飾りつけも絢爛です。お料理は7種類、ゴージャスな内容です。
メニューのー例:マーボーナス、キクラゲタマゴ、大エビのチリソース、五目野菜と鳥肉の炒め、イカとチンゲン菜と小柱の塩炒め、シュウマイ、エビのクルトン包み揚げ、コシヒカリブレンド米
お弁当 S 税込2295円
Sのお弁当はお料理が7種類、「松花堂風」お弁当箱に、贅沢な材料を使った「KIZAN特選弁当」です。ぜひ一度お試し下さい。
メニューのー例:牛肉とアスパラのオイスター炒め、小柱とのタマゴの炒め、大エビのチリソース、マーボーナス、イカとチンゲン菜と小柱の炒め、春巻、特製焼売、コシヒカリブレンド米
オードブル O 税込5589円
オードブルは写真の他、税込2889円(2-3人前)からご用意いたしております。パーティー・忘年会・新年会にオードブルセットをご利用下さい。
メニューのー例:春巻、シュウマイ、エビチリ、ピーマンと豚肉の細切り炒め、鳥の唐揚げ、マーボーナス、タマゴ


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いつもではなくてたまになのですが、ああこの感じがずっと続いてくれたらいいなと思います。というわけで、2箱目を注文しました。それと最近の変化ですが、なんと耳がよく聞こえるようになりました! 新しい耳鼻科に通いだして、毎回鼻の中を丹念に看ていただき、薬を入れて、喉と耳もついでにチェックしてもらうのでそのせいかもしれませんが、明らかにこれまでより聞こえがいいのです。こもったようにもごもごして聞き取り辛かったお客様の声も聞こえるようになったんですよ。
これは処方箋薬局の薬剤師さんが言っていたのですが、鼻が通るようになると耳も良くなるそうです。これまで鼻が詰まっていたので耳も聞こえ辛かったんだとあらためて思いました。そういえば、私は人の話を「え?」と聞き返すことが多かったように思います。花粉症の対策でプロポリスを飲み始めましたが、思わぬところにきいてくれて、ちょっと得したような気分です(笑)。


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主催:株式会社パール 代表取締役 安田勝也 協力 公益財団法人 民際センター
メディア出演や講演など
ANG SEREY 中学校
TEUK HAUT中学校
CHIBACHROY中学校
NEAKTAHARNG中学校
HUN SEN KAMPONG TRALACH 中学校
CHBA AMPOV 中学校
ANG BREI中学校(ROLUOS中学校から2021年に移設)
RAONG CHAK SIMONG中学校
CHEA SIM中学校
Chong Mong中学校
Toul Khpos中学校
KAOH KANDAL中学校
KBAL TOEK中学校
PREY PREAL中学校
PRASAT BALAING中学校
SANGKUM THMEI中学校
PREAH KHAN中学校
KBAL DOMREI中学校
SOR SOR SDOM中学校
HUN SEN PREY CHROK中学校
DOUN TRO中学校
KHNAR THNONG中学校
KAMPONG KDEI 中学校
KEAN SANGKAE中学校
TRAPAING CHAN中学校
ROVIENG CHUM中学校
BUN RANY HUN SEN ROLEAR BIER中学校
自転車クラブサポーターの募集について
カンボジア自転車プロジェクトBOOK
チャリティコーヒーの販売
訪問報告(4)プノンペンにて自転車プロジェクトの最終打ち合わせ
投稿日時: 2016年12月20日 投稿者: yasucon
こんばんは。安田です。ブログの報告が1日遅れですみません。結構いっぱいっぱいになってきましたのでご容赦くださいね(^^;
さて昨日バスにてプノンペン入りし、今日から本格スタートです。火曜日~木曜日は朝早くから移動するので「走るチャンスは今日しかないかも!!」ということで念願のメコン川ランをしてきました。メコン川の日の出。とっても感動的です。メコン川は中国、タイ、ミャンマー、ラオス、カンボジア、ベトナムと計6か国を流れています。中国を除いた5か国でダルニー奨学金の支援をしているので私は「メコン大好きコンサルタント」と名乗って活躍するのが将来の夢だったりします。 その後、朝食を取ろうとテーブルに向かうと猫に引きに癒されました(^^)ふかふかの座布団・・・いやイタズラ心を抑えて別テーブルに移動すると、それに気が付いたスタッフのおばちゃんが猫を思いっきりペシッとしかっていました。そんなんだったらそっと起こしてあげた方がよかったねぇ・・・
ジョンのトゥクトゥクに乗ってダルニー奨学金のカンボジアオフィス(EDF-Cambodia)を訪問。ジョンに地図を見せようとしたら、「去年行ったところだったら覚えてるよ!」と。その記憶力、少しわけてほしいなぁ・・・と考えていたらあっという間に到着。確かにこんな建物だったなぁ・・・。部屋の番号まで忘れてしまった私は受付のお姉さまに聴く始末。お姉さまの丁寧・親切な応対に感動しつつ2階へ。(エレベーターではGが一階。1が二階。ヨーロッパの多くで採用されています。Gはグラウンド。地上っていう意味です)。
事務所に到着するや大きな声で「Hello!」と挨拶。ちょっとびっくりさせてしまいました(^^;マネージャーのChandyさんとスタッフのSinaさんと無事ご対面。1年以来の再開を喜び合いました。
こちらが打ち合わせの風景。SinaさんはCanonの一眼レフでいっつもたくさんの写真を撮ってくれます。明日からの訪問ももちろん同行してくれます!
机の向こうに見える竹鶴がChandyさんへのお土産。ウィスキーを飲みながら音楽を楽しむのが大好きっていう話を以前に聞いたので持参しました。スケジュールや用意したプレート、工具、消耗備品などを1つ1つ確認。打ち合わせは1時間ほどで終了。翌日のピックアップしてもらう時間を確認して事務所を出ました。
事務所を出たところで、昨年もお参りした精霊の祠。初日のタイ訪問記でも触れた精霊信仰のものです。明日からの活動の無事と成功をお祈りいたしました。この祠の小さい物ないかなぁと思ってます。
そのあと、ちょっと用事があってセントラルマーケット方面へ移動して街を散策しました。昨年と違ってスマホとSIMカードがあるので地図アプリなどを使って自由に行動することができます。去年の主な移動手段はジョンのトゥクトゥク。それもいいのですが今回はたくさん歩いて見たり聞いたり嗅いだりと色々感じてみようとウロウロしました。
セントラルマーケット内にはトイレの表示があったので用を足すとクメール語でおばさまが何か言ってきます。「もしかしてトイレ代?」と思ったのですが言葉がわかりません。昨日のSIMカードと同じパターンですね。結局おばさまが500R(リエル)札を見せてくれて納得。日本円にして15円ほどです。言葉がわからないややこしい客ですみませんでした~。
散策で見つけたコーヒーショップ。Mk Cafeでロブスタ豆のブラックコーヒーを楽しみました。とっても苦い。とにかく苦い。その苦さが癖になります。
ロブスタ豆はベトナムコーヒーとして有名です。練乳を入れたりしてとにかく甘くして飲むのが好まれるのですが、「コーヒー、ノンシュガー、ノンミルクで!」とお願いしたら丁寧にその場で豆を挽いてくれて最高の一杯を作ってくれました。
ブラックコーヒーで復活して散策再開。目標は文具店、書店、あと地元民に愛される食堂での昼食の3つです。Google Mapで「Book store」と検索すれば近くの書店を提案してくれます。訪れた書店の1階が文具店になっていていきなり目標の2つをクリア。
あとは食堂・・・とウロウロしてほぼ満席状態のお店を見つけました。何屋さんかわからなかったのですが皆さんが食べてるものを見て「おいしそう・・・」とお腹がなったので即決。幸い英語のメニューがあったのでこれを頼みました!
王将チャーハンの3倍分ぐらいあるのでは・・・頼んだのは「野菜チャーハン」。かなりおいしかったです。カンボジアの人は味の素が大好きで、このチャーハンも味の素の味がしました。ある意味懐かしかったです(^^)もちろん残さず完食。
満腹状態で散策再開。地図アプリをもとに概ねホテルの方向を向いて歩き続けました。こちらは途中で見つけた小学校。送り迎えのバイクや乗り合いタクシーがごったがえすなか、中からは子ども達の歌声が聞こえてきました。もちろん歌の意味はわかりませんが、とってもいやされました。校庭で走り回る子どもの姿を見てると幸せな気分になります。
計3時間ほどの散策を経てホテルへ。ジョンがいました。ここで昨日触れたジョンの大変化の写真を公開。
ジョンは車を買ってタクシーとトゥクトゥクの2台使いになっていました。3年ローンだそうです。プノンペンにもローンの仕組みがあるんだぁと感心しつつ、また腕時計も高そうなやつに変わっています。「かなり儲かってまんなぁ・・・」と感心しつつ、友の成功を素直に喜びました。「夜はそれ乗ってご飯食べに行こう!」と約束し、いったんホテルに戻りました。日本から持ち込んだ仕事や、洗濯やシャワーを浴びるためです。
ジョンの変化はさらに続きます。お店はお任せしたのですが、到着したお店で働くスタッフをしきりに「マイガールフレンド!」と紹介してきます。そのガールフレンドさんは「マイガールフレンド」のフレーズの度にそっぽ向いてしまうのでどうも片思いっぽいんですが・・・ガールフレンドさんが席を外したときに「去年の彼女は?」って聞いてみたのですが曖昧な返事だったので深くは追求しませんでした。
少しずつお仲間が合流して最終的にはこんな感じでした。皆さんトゥクトゥクドライバーです。トラベラーや地元の人たちの移動を支える楽しい人たちでした。
この食事をしながらジョンと週末の予定について話し合いました。観光・・・もいいのですがあまり乗り気はしませんし・・・となんだかんだ言っていると、素敵なプランができあがりました。それはまた週末が来た時に報告しますね。
最後にジョンとお別れして明日の早い朝に備えて早めに眠りました。
ちょっと誤解を招く懸念がありましたのでここで説明させて頂きます。今回のカンボジア訪問の主目的は皆さんから協力頂いた自転車及び自転車クラブをプレゼントするためなのですが、集めさせていただいたお金はプノンペンでの自転車、その工具や消耗備品、自転車クラブ用のより専門的な工具、大目の消耗備品の購入資金、及びその輸送に関する費用、及びEDF-Cambodiaと日本の民際センターに尽力頂いた事務経費だけに使用しています。
それ以外の費用はすべて安田の個人的な出費になっています。今回の旅費はもちろん、同行のために用意していただいたドライバーさん、その食事代、車のレンタル費用、EDF-Cambodiaの事務経費、加えて、このプロジェクトが開始されたときからのチラシ作成、自転車プレート作成、自転車クラブ向けプレート作成、自転車マニュアルのクメール語翻訳費用、マニュアルの印刷・ファイリング、国際送金の手数料などなどです。
直接自転車と関係ない話もブログで紹介させて頂くのは、私自身の価値観、考え方も含めて今回の旅程すべてを紹介したいという思いと、カンボジア、タイなど東南アジアに興味を持つ人が増えてほしいという願いと、何より奨学金や自転車を必要とする子供たちの将来のために「自分も奨学金やってみようかな・・・」等思ってもらえる人が一人でも増えてほしいということなど色々込めています。
決して皆さんから預かったお金を使ってバンコクに寄り道したりジョンと飲んだりしているのではありませんのでどうかご留意ください。
で、最後に一部の方にはお伝えしたのですが6本脚の彼等を食べる機会がありました・・・見たくない人の方が多いと思いますので、その様子の動画はリンクだけにしておきます。閲覧ご注意ください→コチラ
さて、翌日20日はどんなことがあったかといいますと、中学校を訪問して、熱烈盛大な歓迎を受けて、英語でがんばってスピーチして、自転車を総勢81台(2台増えました!)プレゼントして、1か所の自転車クラブを設立して参りました。詳しくは次のブログをお楽しみに!(^^)


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届くと同時に一気に読み進め、その日のうちに読み終わりました。内容の充実ぶりが読み進められた一因ですが、なによりこの本はページ数が70ページ弱しかありません。
というと「そんな少ないページ数でタイポグラフィの本が書けるの?」と思うかもしれません。でも大丈夫です。とっても内容が濃いです。
副題にあるように「読みやすい欧文組版のため」と、目的がはっきりしている事も、分かりやすい内容にまとまっている理由の一つだと思います。
杓子定規にならぬように
筆者のはじめの挨拶で「絶対的な教科書だとは思わないでほしい」と言っています。また、「この本が伝えていることを元にしながら疑問を臨機応変に解決できる、賢いデザイナーを読者として想定している」とあらかじめ断ってから書かれている内容はとてつもなく的確で分かりやすくまとまっています。
「僕が教えた後のことは、君たちで考えてください」という割り切ったスタイルが成功している好例といってもいいかと思いました。
内容は、欧文について書かれていますが、日本語書体にも応用できる組版における注意点や、見るべきポイントが、簡潔に「えっ!こんなペースで!」と次から次へ記述されていて、目から鱗でした。
この一冊のみでタイポグラフィの概要がわかる。という意味で大変優れた本だと思います。
ただ、勿論これ一冊を読んだからタイポグラフィが完璧に出来るようになる教科書。という訳ではありません。というか、そういう発想自体が問題であり、常に状況に合わせて臨機応変に考え、杓子定規にならぬようにしましょう。という事が、実は一番のメッセージだったと思いました。
このサイズの本にこれだけの内容が詰められる。という意味においても必読の一冊だと思います。
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text:
この投稿においては、結果的に4機種の比較となっているが、ページの関係でこの機種を抜粋して掲載しただけで、実は軽く10種類以上はこのような機能比較の表に並べて比較した。大型家電量販店などにも足を運んで、物色してみたがやはりタブレットPC市場は、携帯キャリアが販売しているものはキャリア価格だし。量販店で取り扱っているタブレットはやはりメジャーどころ(例えば、HuaweiやAsusなど)ばかり。。。ネット中心に散々探しまくり、注目したのは、中華タブレットが高いスペック且つ低価格ではないかという事w 下記4種も結果的に中華タブレットだった。選考の主軸にしたのは、CPU, OS Support,  液晶表示サイズ、メモリ・ストレージの大きさ、最後にバッテリの電流値。
Android 5.1
1920×1080 FHD
1920×1200 4K
Intel Cherry Trail Z8350 1.92GHz 64bit Quad Core
MTK8163 64bit
A53 Quad Core
Intel Atom Cherry Trail 1.84GHz Z8300
Allwinner A83T Octa Core Cortex A7 1.8GHz
Dual band WiFI / BT
11bgn/ BT 4.0
TF(128GB), Micro HDMI, USB,
Micro USB, Micro HDMI
TF(128GB),  Micro HDMI, Micro USB
Mini HDMI, microSD (64GB)
上記専攻科目を総合評価していくと、おのずとChuWiのHi10 Proに収まった。いやぁ~しかし、ホント、中華(ここではあえて、チュンファと読もう)タブレット、恐るべし!! 圧倒的な低価格とそれに反したハードスペック! 以下、そのような結論に至った根拠。
Hi10 Proを見ていくと、OSはAndroid 5.1ベース(サイトによってはRemixOSと書いてある情報もあったが、この辺はTabletPCにアンドロイドが載る、Play Storeが使えるなどが分かっていたので、そんなに心配しなかった)とWin10。Android ベースのタブレットを無線LAN若しくはUSBケーブル経由でサブディスプレイとして使えることは予め調べていたので、楽観視した。Win10…こちらは当初の予定と反して予想外のOSだったか、”Better than nothing”というレベルだった。実際に使いだした後に、Win10には助けられることになるのだが。。w
液晶表示サイズは、10.1インチ程度のものがあればうれしいなと思っていたので、そのサイズで最高グレードのpixel数を持っていたのがHi10 Proだった。ポイント追加。
Main CPUに関して、IA CPUかARM Coreか、この選択は難しい、と思っていたが、Win10まで欲張ると必然的にIntel ArchitectureのCPUに結論が行った。Teclastの製品も性能は世下げだったが、後述するように他のスペックでHi10 Proに劣った。
ストレージは、Hi10 Proの一人勝ち。他のどの製品もメモリ4GB、ストレージ(サイトによってはROMと表記しているところもあった)64GB。これは圧倒的。
バッテリ容量は、いろんな比較基準があると思うが”mAh”の数値が大きい方が長持ちするだろうという安直な発想で、ここでもやはりHi10 Pro。Teclastの端末はちょっと弱すぎた。
Interface類では、MicroHDMIやUSB Type-Cを持っていることも後後優位ではないかという事で、Hi10 Proに追加点数。MicroHDMIがあるから、これでサブディスプレイ楽勝!と思っていたら、あとですごいしっぺ返し(無知より怖いものは無い。。。)Mobile系のデバイスでのHDMIっていうのは、出力のみサポートされているのが一般的なんだね! って、後で勉強して判明。でもそのおかげで、Win10が入っていることでWiFiを使用したMiracastを使える結果に。。。知らなかったのに、結果オーライでしたw
もうここまで読んでいただいた読者にはお分かりだろうが、それ単体でも情報端末として機能し、且つサブディスプレイとしても使用できることを想定して、
ChuWi  Hi10 Proに決定!
編集後記:購入時はAmazonで¥17,500だったこの製品。その週末にはいきなり¥22,000まで跳ね上がってました。。値上がりする前に変えててよかった~~と思った次第。
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text:
障がい者の受け入れ部門がさらに広がる
株式会社日立産業制御ソリューションズは、株式会社日立製作所と5つのグループ会社に分散していた産業分野向け情報制御ソリューション・セキュリティシステム事業、プリント基板・セキュリティコンポーネント製造事業を集約し、2014年4月1日に発足しました。これにより、事業フィールドは、産業ソリューション事業、組込みエンジニアリング事業、セキュリティ・画像ソリューション事業、システムエンジニアリング事業、製造事業となり、システム開発・設計、製造、サービスまでの一貫体制を構築し事業強化を図ります。
日立産業制御ソリューションズの企業目的は、「情報技術と制御技術を融合した新しい価値を創造し提供するベストソリューションパートナー」として、社会に貢献することです。
同社の障がいのある社員の職域は、システムエンジニアなどのシステム開発部門、製造部門、営業部門、人事・総務、経理・財務などの管理部門に分類されます。システム開発部門についてはソフトウエア、ハードウエアなど活動する業務は多岐にわたります。また、働いている社員の障がい内容も様々なのが特長です。お話を伺ったのは、総務第一部東京総務グループ兼人材開発部部長代理の篠原努さんです。
「合併により、以前にも増して業務は広く展開されるようになり、職域も拡大されました。当社では『この障がいの方だけ』という限定は行っていません。部門から業務内容を挙げてもらい、適性や障がいの内容に応じて、それにマッチした方を配属するようにしています。合併以前より部門が増加した分、配属先の可能性も広がりました。合併が、障がいのある方の採用・雇用にもいい影響与えることになったと感じてます。」
企業文化が異なる会社が合併した場合、採用・雇用に温度差が出ることもありますが、篠原さんは「それは少ない」といいます。
「同じ日立グループであり、事業のカテゴリーに大きな差があることもなかったので、合併後に矛盾が生じるケースはほとんどなかったですね」
グループとしてのメリットを生かし
障がい者の受け入れ部門拡大に力を入れていく
「障がい者採用に対してはまだまだ課題はあります。たとえば、システム開発の部門でも、社外のお客様のところへ出向いて開発を行う部門と、社内で開発を行う部門に分かれます。障がいのある方の場合、“社内”のエンジニアには受け入れ実績がかなりありますが、“社外”はほとんど実績がありません。この他にも未受け入れの部門があるのは事実です」
日立グループでは企業全体で年に一度、障がい者採用のための合同会社説明会・面接会を実施しています。
「日立グループには、製造会社もシステム会社も、さらには日立のイメージからは一見外れたような業種の会社もあります。さまざまな会社が一堂に会するイベントですので、多くの方に参加していただきやすい。来場いただくことで、当社についても『こんな会社がある』と興味や関心をもってもらえる機会が増えますし、こちらとしても多くの方とお会いすることができるわけです」
これが日立グループのスケールメリットということになります。
「新会社として立ち上がったばかりですが、まずは社内での障がい者採用・雇用の状況、部門別の在籍状況などの情報共有と、未在籍の部門に受け入れを促し、部門の長に『うちも受け入れよう』という意識をもってもらうのが第一義。それをきっかけに、障がいのある方を受け入れる場合、ある業務についてどのようなサポートを行えば可能なのかを考えてもらう。それが次のステップです」
受け入れにかかわることは、人事だけでも業務部門だけでも円滑に進めることはできません。両者が協力してこそ成果が生まれます。そして、その成果を牽引として雇用拡大の施策が進んでいくのです。
株式会社日立産業制御ソリューションズ
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vol.107 人を大切にする基本方針に則り
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text:
ありがとうございます。逆に、PyQでの学習で問題を感じたことはありますか?
TenBinそうですね。クエストは充実しているものの、内容によっては説明が薄いものがあったので、質問機能のない独学だと、補足的な学習が必要だと思います。そこは今後の改善を期待します。
あと、正直なところ、UX面は他の学習サービスと比べあまり洗練されているとは思いませんでした。
忌憚のないご意見、ありがたいです。TenBinさんのような積極的に学習しご意見をくださるユーザーさんの意見を元にして、継続的にクエストの内容・解説を改善しています。
例えばTenBinさんの初期の学習時期と比較すると、初級〜中級の基本文法を中心に大幅な説明追加を行なっていたりします。
UXについては今後の課題として、今後もユーザー目線に立ったコンテンツの改善は続けて行きたいですね。
PyQで学習を進めた決め手は、とにかく使いやすい質問機能
TenBinただ、私がそれ以上にPyQを使って感動したのが質問機能です。やりたいことが明確な場合、たいていのことはネットで粘って調べればわかります。ですが、「そもそも何をググればいいのかわからない」というようなケースや、細かい部分で明確に理解を得たいときは、具体的に人に聞かないと解決できません。
ネット上だと基礎的な情報は大量にあっても、専門性が高い上に各個人の悩みにまで答えているものは少ないですよね。
TenBinはい。無料の掲示板で質問できたり、オンラインメンターを付けられるサービスもあります。ですが、掲示板だとレスポンスが遅いことが多いですし、メンターは高額であることが大半です。
TenBin これがPyQだと、レベルの高いプロの回答が確実な上にリーズナブルにもらえる環境が整っており、このサービスは唯一無二なのではないかな、と思っています。正直、この値段で「こんなサービスあっていいの?」というレベルではないでしょうか。
PyQについて、そこまで言ってもらえると恐縮です。開発業務と並行して回答を担当しているサポートメンバーのモチベーションも上がりそうです。
TenBinPyQはPython好きの本物のエンジニアの方が集まっていて、すばらしいサービスを提供されているなと実感しています。巷にはマーケティングばかり先行してて中身のない学習サービスが多い気がしていて、もっとPyQが目立ってもいいのではと思っています。集客は改善の余地があると思います!
マーケティングの専門家からの助言、真摯に受け止めたいと思います。きちんと良い物を作り、正しく伝えて行くことで、必要としている方に届けばと思います。
Pythonを使いこなすマーケターTenBinさんに、PyQで実務レベルのPythonを習得した活用方法を伺いました。 次回は最終回として、今後のPythonistaとしての展望をお伺いします。
最終回は以下から読むことができます。
blog.pyq.jp
プロフィール・インデックス…TenBinさんのご紹介とインデックスページです。
その1…Pythonとの出会いと、マーケティング分野での活用に標準を合わせたPythonの学習についてを聞きました。
nana_yu 2018-12-07 12:00
PyQ4周年おめでとう!PyQの夢を語ります
4月12日に、オンライン学習サービス「PyQ(パイキュー)」のサ…
「エンジニア列伝」を見返せるまとめ(目次)ページを作成しました
PyQ学習チャンネルの人気連載「Pythonエンジニア列伝」のまとめ…
【エンジニア列伝vol.10 aodagさん (4/4)】「データだけじゃないんだぞ!」aodagさ…
この記事は第10回Pythonエンジニア列伝の4記事目です Pythonエ…
【エンジニア列伝vol.8 もえ氏さん (1/4)】機械学習に魅せられ独学で転身、データサイエンティ…
大変ご好評頂いているPythonエンジニア列伝の第8回は、もえ氏さ…
【エンジニア列伝vol.6 TenBinさん (1/3)】「これなら業務の幅が広がるなと実感するこ…
この記事はPythonエンジニア列伝第6回の1記事目です Pythonエ…
このブログは、Python言語でのオンラインプログラミング学習サービスPyQ(パイキュー)の開発スタッフが運営しています。
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PyQってどんなサービス?
PyQでは、Pythonの基本から機械学習・データ分析まで、実際にコードを書きつつブラウザだけで学べます。
Pythonお悩み解決で紹介しているような疑問が解決できるプラン(スタンダードプラン)もあるので、プログラミング学習をサポートする先輩プログラマーのような存在が必要になったときには、是非検討してみてくださいね。
PyQ・PyQブログの更新情報をSNSで配信しています。
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ですから、新居へ引越しするまでの間の仮住まいは、費用も自分で出さなくてはいけませんからできれば自分で探すのが無難です。
仮住まいにおススメの部屋タイプは?
新居への引越しまでをつなぐ仮住まいに適したお部屋は、いくつかあります。
最も費用が抑えられるタイプの物件です。賃料が安く、マンションのように管理費がかかる物件は少なく、規模が小さいので気楽に住めると言えます。
ただ、音に敏感な人には向いていません。
初期費用など無駄な費用を抑える事ができるタイプの物件です。ただ、部屋が広くはないので家族で済むには狭く、複数の部屋を契約する必要があり、出費はかさみます。
また、家財道具は揃っているので運びこめず、どこかに預ける必要が出て来ます。
最近は建て替え専用物件が非常に増えています。こうした物件を当たってみるのも良い方法です。
家族で利用する事には全く問題がありませんが、家財道具が持ち込めないのでどこかに預けなくてはなりません。
また、1泊や2泊なら良いでしょうが、数か月単位になると、費用が高額になりすぎるのもホテルの特徴です。
新居への引越しまでの間をつなぐ仮住まいにはこれらのタイプの物件がありますが、注意点としてはどの場合も「仮住まいだから特別」という事はなく、通常の賃貸契約と同じように敷金や礼金など初期費用がかかる事になっている点が挙げられます。
ですから、仮住まいの場合はできるだけ初期費用の掛からない物件を探す事が重要です。
以前筆者の住んでいたマンションは、敷金1、礼金0だったので、建て替えの間の仮住まいにしている人がかなり多くいました。
仮住まいにかかる費用と挨拶
仮住まいへの引越しにかかる費用は、仮住まいとする部屋の家賃によっても異なります。短期間の仮住まいでも、家賃の負担はとても大きなものになりますので、できるだけ安く抑えたいものですよね。
例えば7万円ぐらいに抑えたとしても、通常の賃貸契約同様に、敷金2、礼金1、保険、日割り家賃に前家賃、必要であれば鍵交換…とやっていけば、40万円前後はかかってしまうでしょう。
たとえ仮住まいであったとしても、特別な扱いになる事は少ないので一般的な賃貸契約の相場と同じくらいと考えて良いでしょう。
また、仮住まいへ引越した後の近所への挨拶ですが、これは人それぞれの考え方によると言えます。
最近は、通常の引越しでも近所への挨拶をしない人が非常に増えています。
筆者は引越しをしたら、自分は必ず近所へ挨拶に回りますが、近所へ越してきた人が挨拶に来た事は1度もありません。マンション住まいをしていて、同じフロアに引越してきても挨拶に来た人は1人もいませんでした。
ですので、近所への挨拶については、その人その人の考え方次第で良いと言えるのではないでしょうか。一般論を言えば、挨拶には回った方が心象は良いでしょう。
仮住まいなので引越しが複数回立て続けに行われますし、少なからず迷惑をかける事にもなるのですから。
ですが、だからと言って快適に暮らせる事とはまた別の問題だとも言えます。筆者はあいさつに回ってあったけれどひどいいじめに遭った経験もありましたので。
仮住まいへ引越した場合の諸手続きについて
仮住まいへ引越した後、諸手続きはどうしたらいいのか、迷いますよね。例えば住民票をはじめとする各種住所変更など…。
答えから言えば、住所変更や住民票の異動は、する必要がありません。
住宅を建て替えるための一時的な仮住まいの場合、元の場所に戻ると言う前提なので、いちいち変更する必要がないのです。
もちろんこれはクレジットカードや車検証、会社への届け出なども含みます。ただ、交通費の問題などもありますので、会社には一時的な仮住まいでいついつまではこちらにいます、のような報告はしておくと良いでしょう。
とは言え、手続きが必要なものも中にはあります。代表的なのが郵便物です。郵便物は転送届を出せば仮住まいの方へ転送してくれますので、これはやっておくと良いでしょう。
また、電気やガスなどライフラインに関しても、建て替え中は使用を一時的に停止してもらい、仮住まいの方を使えるように手続きしましょう。
引っ越しで3万円以上の損を防ぐ方法
引越しを控えていて、まだ見積もりをとっていない、そこのあなた。引越しで損をしたくないですよね?
筆者は引越しする前に一括見積もりをしてみました。その結果にはおどろきました。
東京都内での近距離の引越しの見積もりだったのですが、最高値が53,000円で最低値が21,000円。
なんと32,000円もの差があったんです。
危うくボッタクリにあうところでした。
なので、あなたも損をしたくないなら、一括見積もりをしてみるといいでしょう。もちろん無料でできますし、最短1分で完了です。
詳しく知りたい方は下記リンクをご参照ください。
⇒ 引越しで損をしないために一括見積もりをする
自分で頼むと料金は安い?引越しの際のハウスクリーニングを解説!
引越し時の賃貸物件探しでよくある失敗事例と正しい探し方!
引越し先の住む場所の決め方!必ず検討すべき5つのポイント
新生活を始める人必見!学生寮や社宅への引越しのルールや注意点!
今までの引越し回数12回の40代主婦。趣味はガーデニングとインテリア。引越しのノウハウには自信があります。今までの経験を駆使して、みなさんに役に立つ情報をお届けします。


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text:
事前に転職エージェントから人数を聞いていたりや転職サイトに人数が載っている場合は確認不要ですが、載っていない場合には必ず確認しましょう。
これも働くイメージをするためには必須です。
あなたが30代だったとしたら、周りが全部50代の人と20代だった場合とでは働くイメージは全然変わってきませんか?
年齢層を確認する質問でどういった人たちと一緒に働くかのイメージが見えてきます。
念のためですが質問の際は「部署全員の年齢を教えてください」ではあまりにもストレートですので「部署の皆さんは年齢が高めの方が多いですが?それとも若い方が多いですか?」のように直接的になりすぎないように留意ください。
意外なポイントかもしれませんが、こちらも念のため確認しましょう。
何も聞かずに入ったら、部署の全員外国籍だった。
英語の面接は練習してギリギリ突破したが、入ってみてみんなフランス語で会話して普段の会話が上手くいかずやっていけない…なんてことはめったにないと思いますが、ありえないとも言い切れません。
念のため確認が必要です。
4.部署のメンバーは何年くらい働いているのか?
これも部署の雰囲気が分かる有力な質問です。
以前、わたしが面接で行った会社では部署全員が入社1年以内の状況でした。
詳しく聞いてみると以前働いていたメンバーが全員辞めて現在建て直しを図っているとのこと。
上記のような環境にあなたがモチベートされるのか否かによって入社の意思も変わってきますよね?
反対に全員新卒組で初めての中途採用と言った状況もあなたにとって働きやすいのかとなるので、ぜひ質問されることをオススメします。
5.募集の理由(退職に伴うリプレイスメントor規模拡大の追加募集?)
募集の内容によって部署のホワイト企業度が垣間見えるからです。
例えば、募集の理由が退職に伴うリプレイスメントだったとしても、退職者が定年退職だった場合は長期間働く人がいる働きやすい会社なのかなと考えることもできます。
また、定年ではない場合は「退職者はけっこう長くお勤めされていたんですか?」と聞いて短期で辞めていた場合は上司にパワハラ気質があったり、環境がブラックなんじゃないかも頭によぎります。
さらにリプレイスメントの場合は引継ぎの難度も上がることが予想されます。
理由は前任の方があなたの入社前にすでに辞めている、もしくは引継ぎ期間が短い場合、無茶苦茶な引継ぎが考えられるからです。
一方で規模拡大などに伴う追加募集の場合は業績が上がっている可能性も高いですし、引継ぎも現在業務をおこなっている人の業務をおこなうのであれば不明点はある程度の期間確認できるとも想定できます。
このように募集の理由だけでさまざまなイメージをすることが可能なのです。
6.入社した際に誰からどのように引継ぐのか?
こちらは上記と同様で引継ぎの際の難易度確認です。
あなたが入社して1週間で引継ぎ者が辞めてしまうような状況ですと、今後の仕事で困難な状況が想定されます。
困難な状況でも自身で考えて突破していける方であれば問題ないですが、しっかりした引継ぎがないと不安という方は入社するかを考える必要があるんじゃないでしょうか。
こちらは基本的に募集要項に載ってはいますが、どの部分が優先順位が高いのか、仕事のメインになるのかが分かるとあなたにマッチするのか否かが判断できます。
たとえば、あなたが営業職で外回りをメインで業務をやっていきたいと思って入ったとします。
しかし、実際の中身は外回りでお客さんと会うのは業務の5%くらいでメインの業務は営業企画のような資料を作ったりする部分だとした場合では理想の転職先とは言えないでしょう。
よって、確認の意味で業務内容の深堀は必要です。
10.直属の上司は誰で(面接にいない場合)どういった特徴の方か?
基本的に面接に出てくる方が上司の可能性が高いです。
話をしていてすごく頭の回転が速く魅力的なので、この人とだったら上手くやっていけそうだなとあなたが思ったとします。
しかし、実際はチームリーダーが直接のレポートラインで面接した上司とはほとんど関わることがなかったとすると働く環境は変わりますよね。
そのため上司の確認は必要となります。
事前にエージェントから部署の人数やレポートラインを聞いている場合には問題ないですね。
直属の上司が面接官だった場合は仕事の指示の仕方を聞いておくのも一つの手です。
細かく仕事を管理したい方なのか、基本的に部下に全部任せるタイプなのかなども知っておくと相性が合うか合わないかも分かりますよね。
もし、面接に出ていないのであれば、どういった雰囲気や上記のように仕事のスタイルを確認しておくことで転職後の齟齬を解消できます。
面接でこれは鋭いというスペシャル質問
上記の10個の質問の複合的な質問で鋭いとわたしが感じたものがあります。
それはBooks&Appsという知っている人は知っているビジネスパーソンの教科書のようなサイトで載っていた下記の質問です。
最近最も「なかなかよい質問・・・」と思った質問は、次の質問だった。
私 「では、こちらからお聞きしたいことは以上ですが、なにかご質問はありますか?」
応募者 「はい。差し支えなければ若干立ち入ったことをお聞きしたいのですが。」
応募者 「面接官の皆さんは、入社してどのくらいですか」
面接官Aさん 「12年です」
面接官Bさん 「8年です」
応募者 「ありがとうございます。Aさんは勤続12年ということですが、この仕事をなぜ12年も続けてこれたのですか?」
なるほど、と思った。これはいい質問だ。
これで上司になるかもしれない社員のレベルもわかるし、何に価値観をおいているかもわかる。いわば面接中に社員訪問をしているのと同じ効果が得られるということだ。
引用元:https://blog.tinect.jp/?p=3917
この質問は実際にわたしが転職活動をおこなった際にも使わせていただきました。
面接官の思考が分かる非常に良い質問ですので転職の際にはゼヒオススメします。
今回は転職での面接で聞いておくべき10個の質問+複合的なスペシャル質問を紹介しました。
個々の質問をすることで、自身の転職後の入社イメージをよりクリアに解像度を上げて見ることができます。
転職での面接はある意味採用されることをゴールにしてしまいがちですが、転職者も会社もお互いの齟齬がない転職が本当のゴールです。※下記の記事参考
転職の面接はあなたが企業を判断する転職の面接はあなたが企業を判断する 転職で失敗しないために転職の目的を定め、優先順位を付けて会社を選ぶ必要がある旨を書きました。 ...
転職後に「こんなはずじゃなかった」ということがないように次回から上記の質問を試してみてはどうでしょうか。
ちなみに5年で500万円年収を上げた方法は下記(全文無料)。
【全文無料】500万円年収アップを未経験から5年で実現した2つのポイントわたしは、まったくの未経験から派遣社員としてスタートし、5年で派遣社員の年収200万円⇒700万円と500万円アップしました。 年...
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高校中退、ニート、Fラン大学卒業という三重苦ながら、派遣社員から転職を経て某業界世界最大手企業の正社員として経理、FP&A(Controlling)業務に従事。 派遣時代から転職を経て毎年平均年収100万円UPを5年間継続し500万円年収UPを達成。 現在は外資メーカーにて人事の採用担当。
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10 第1位 サンエー
第10位 沖縄コカ・コーラボトリング
初任給:月給184,100円(大卒、大学院卒)
休日・休暇:週休2日制(土・日)、祝日(会社カレンダーによる)、有給休暇(初年度12日)、出産休暇(配偶者分娩)、 特別(リフレッシュ、慶弔等)、時短制度等
WEBプレエントリー→エントリーシート締切 4月下旬→説明会4月上旬→GD→筆記試験→面接→内々定6月
選考に入る前に営業体験を行っているみたいです。働くイメージが出来るので良いかもしれないですね。書類選考後にグループディスカッションから始まり、筆記試験もあります。筆記試験の内容はSPI系と公務員の教養試験が合わさったものが問題となっているみたいです。そのあとに適性検査もあります。これに合格すると個人面接1~2回程度あり内々定となります。
応募資格は、短大、専門、高専、大学、大学院卒業見込みの方 または 短大、専門、高専、大学、大学院卒業の方(2016年3月~2018年3月卒の方)で、既卒3年以内は受験可能となっております。
採用人数が2017年度実績で6名となっております。採用実績校が県内大学、県内専門学校、早稲田大学など学歴によらず人物重視で採用を行っている感じです。若干名採用なので、難易度は高いと思います。また、選考過程も多いのでその分、人物を見て採用を決めている印象があります。
平均勤続年数15年以上、平均残業時間20時間以内と、数字だけの判断になりますが、なかなかのホワイト感がありますね。
沖縄コカ・コーラボトリング採用情報(クリック)
第9位 琉球光和(同率)
初任給:大卒月給140,920円(2017年4月実績)
モデル月収:大卒月収185,421円(外勤残業手当43時間分約44,000円が一律に支給されるそうなので、月収は約185,000円になるようです。みなし残業制度ですね)。
休日・休暇:長期休暇、産休・育児休暇(2017年7月時点:取得者13名)、慶弔休暇、裁判員裁判制度休暇など
エントリー→書類提出→GD→面接(自己プレゼンテーション)+筆記試験→グループ面談→個人面接
選考方法はオリジナリティな内容で、GDやグループ面談など前もって準備できない部分もあるみたいです。思考力や臨機応変さも問われるかと思いますので、自己分析をしっかりやる必要があると思います。
採用HPに詳しい応募資格が見つかりませんでした。採用予定人数が5名~10名となっており、採用実績校は琉球大学、沖縄国際大学、名桜大学、千葉大学、高知大学、佐賀大学、青山学院大学、麻布大学、神奈川工科大学、専門学校那覇日経ビジネス、工学院沖縄ポリテクカレッジ、長崎短期大学、国際電子ビジネス専門学校、沖縄女子短期大学などとなっております。こちらも難易度は少し高いと思います。臨機応変に対応するためにも、ここを受ける前に必ずGDや面接を他社で練習しておいた方が良いかと思います。
琉球光和採用ページ(クリック)
第9位 大同火災海上保険(同率)
初任給(大卒):190,000円
休日・休暇:完全週休2日制、祝祭日、年末年始(4日間)、年次有給休暇(初年度10日・最高21日)、特別休暇、連続休暇(連続9日間)、他
第1次 適性検査(SPI)      2018年5月6日(日)~5月20日(日)
第2次 グループディスカッション  2018年6月上旬予定
第3次 最終面接試験        2018年6月中旬予定
選考方法がシンプルで良いですね!第二次試験のGDで人数を絞るそうですので、SPI対策は当然ですがGDも対策をしっかりして受験したいですね。
応募資格は、2019年3月に大学院または4年制大学を卒業予定の方、2016年3月~2018年3月に大学院または4年制大学を卒業された方なので、既卒の方も受験できます。
採用人数が2017年度実績で総合職5名、一般職6名となっております。採用実績校は琉球大学、沖縄国際大学、沖縄大学、沖縄キリスト教学院大学、名桜大学、慶応大学、中央大学、東京商船大学、明治大学、法政大学、日本大学、各短大などとなっております。難易度は高いと思いますが、各大学から採用していると思いますので、どの大学でもチャンスはありますね。ただ、福利厚生や待遇も良いので倍率はかなり高いと思います。
大同火災採用ページ(クリック)
第7位 ANA沖縄空港
初任給:月給156,000円(大卒)
賞与:年2回(夏・冬)+業績に応じて特別金の支給あり
休日・休暇:・公休数100日/年(月平均8日)、年次有給休暇(初年度10日)、リフレッシュ休暇3日/年、その他特別休暇 等
マイナビよりエントリー→一次選考(書類選考・適性検査)→二次選考(グループディスカッション)→三次選考(個人面接)→内定
こちらも選考方法がシンプルで良いですね。
応募資格は、マイナビに詳細は記載されていませんが新卒だけではなく既卒の方も受験できるようです。
採用予定人数が36名~40名となっております。大学、短大、専門等どこからでも採用しています。募集人数も多く難易度はそこまで高くないと思いますが、旅客窓口業務であるため女性にかなり人気の職業だと思いますので、一次試験の筆記試験は必ず対策して行きましょう。応募数が多ければ筆記やGDでかなり絞ってきます。
ANA沖縄空港採用ページ
初任給:171,500円(大卒)
賞与:年2回(6月・12月)
休日・休暇:完全週休2日制、祝祭日
エントリー→筆記試験(テストセンター)→グループ面接、個人面接→内々定
筆記試験はテストセンターでの受験になります。面接はグループ面接と個人面接があるようですね。一昨年はグループ面接とグループディスカッションだったみたいなので、集団面接、GDどっちが来ても大丈夫なような対策したいですね。
応募資格は、平成28年3月~平成31年3月の間に大学、大学院を卒業された方、または卒業見込みの方となっておりますので、既卒三年以内の方も受験できます。
採用予定人数は31名~35名程度で、採用実績校は県内外の大学と多岐に渡ります。若干名採用の企業よりも毎年まとまった人数を採用しているので、十分採用される可能性があると思います。また、選考方法もシンプルで面接も二回程度なので対策もしやすいと思います。なぜ沖銀ではなくて琉銀を選んだのか、企業研究をしっかり行って受験に臨みたいですね。
人気の琉銀です。初任給17万程ですが、あくまでも良く聞く噂ですが、30歳あたりで年収500万いくみたいです。その分、営業はもちろん資格試験等もあって大変な部分もあるみたいですね。おそらく友人・知人が就職した際は、自分の所に口座やクレジットカードの開設を営業されると思いますので、可能な範囲で協力してあげましょう( ´艸`)
琉球銀行採用ページ(クリック)
初任給:170,500円(大卒)
休日・休暇:完全週休2日制(土曜、日曜)、祝祭日、年次有給休暇、連続休暇、特別休暇(結婚休暇、出産休暇、忌引休暇、ボランティア休暇、裁判員休暇)、半日休暇、産前産後休暇、育児休業、介護休業、看護休暇、介護休暇
エントリー、書類提出→基礎能力テスト・適性検査(筆記試験)→集団面接→個人面接→内々定
筆記試験はテストセンターでの受験になります。面接も二回程度となっていて、シンプルな選考内容で良いですね。
応募資格は平成28年3月~平成31年3月の間に大学、大学院を卒業された方、または卒業見込みの方となっておりますので、既卒三年以内の方も受験できます。
採用予定人数は50名程度で、採用実績校は県内大の大学ですね。琉銀とそこまで変わりません。毎年まとまった人数を採用しているので、十分採用される可能性があると思います。また、選考方法もシンプルで面接も二回程度なので対策もしやすいと思います。こちらもなぜ琉銀ではなくて、沖銀なのか、企業研究を行って受験に臨みたいですね。
沖縄銀行採用ページ(クリック)
初任給:200,000円(大卒)
賞与:年2回(6月、12月)
休日・休暇:土曜日、日曜日、国民の祝日、地方祭、年末年始(12/29 ~ 1/3)
書類提出→リクルートセミナー→筆記試験→面接試験→内々定
沖電はリクルートセミナーという独特の選考方法があります。これは、GDだったり集団面接等を行って、優秀な方はここから採用がどんどん進んでいくそうですが、詳細は分かりません。謎に包まれていますので、OBとかに聞いた方が良いと思います。通常は、筆記試験→面接(個人)となっていますので、ここから内々定を貰う方もいると思います。
応募資格は、2018年4月から2019年3月までに大学院・大学、高等専門学校、短期大学、専門学校を卒業・修了する見込みの方。2016年3月以降に大学院・大学、高等専門学校、短期大学、専門学校を卒業・修了された方についても対象。となっておりますので、既卒三年以内の方も受験できます。
採用予定人数が17名となっております。内訳として総合職が6名、技術職が11名ですね。採用実績校は、九州大学大学院、群馬大学大学院、静岡大学大学院、東北大学大学院、北海道大学大学院、宮崎大学大学院、琉球大学大学院、大阪市立大学、沖縄キリスト教学院大学、関西大学、静岡大学、静岡県立大学、中央大学、同志社大学、明治大学、立命館大学、琉球大学、長岡技術科学大学大学院、九州大学、慶應義塾大学、青山学院大学、埼玉大学、神戸大学などとなっております。難易度かなり高いですね。技術系は院卒でないと厳しいかも知れません。
おそらく待遇、福利厚生面において県内一の企業だと思います。その分、入るのめっちゃ難しいです。最初の筆記試験の対策はしっかりやっておいた方が良いかと思います。数年前は筆記+作文もありました。ダメでもともとですから受けるだけ受けてみましょう!
沖縄電力採用ページ(クリック)
初任給:163,000円(大卒)
休日・休暇:日曜日、月1回を除く土曜日、祝日、有給休暇、病気休暇、特別休暇(結婚・出産・災害など)他
エントリー、書類提出→ 一次試験 テストセンター試験 → 二次試験 面接試験(一次試験合格者のみ)
選考方法はわかりやすい選考方法ですね。筆記試験に受からないと面接まで行けませんので、筆記試験からしっかり対策して行きましょう。
応募資格は、平成31年3月に四年制大学(大学院)の卒業予定者、平成28年3月から平成30年3月に四年制大学(大学院)を卒業した者となっておりますので、卒業後三年以内の既卒の方も受験できます。
採用人数は、2017年度実績で44名となっております。採用実績校は県内外の大学となっています。採用数が多いので難易度は高くないと思います。JAは業務の幅が広くて、具体的に何を行っているのか自分みたいに知らない方もいるかと思いますので、企業研究はしっかり行いましょう。
JAおきなわ採用ページ(クリック)
第2位 沖縄セルラー電話
初任給:190,200円(大卒)
休日・休暇:完全週休2日制、祝日、年末年始休暇、慶弔休暇、年次有給休暇、リフレッシュ休暇 他
エントリー→一次選考(GD、適正検査(GAB))→個人面接→最終面接(個人面接)→内々定
一次選考にGDがあって、そのあとに個人面接二回となっております。
詳しい応募資格は見つかりませんでした。2017年度の採用実績数は8名となっております。採用実績校は、琉球大学 、 沖縄国際大学 、 中央大学 、 立教大学 、 北九州市立大学 、 立命館大学 、 芝浦工業大学 、 電気通信大学なおとなっております。ここも難易度はかなり高いと思います。県内の通信業界のリーディングカンパニーであって、福利厚生も凄いです。HP見ると家賃補助が4万出るってありました。県内企業で4万出す企業なんてあまり無いと思います。
沖縄セルラー電話採用ページ(クリック)
第一位は五年連続?サンエーです!
初任給:月給18万8200円
賞与:年二回(決算賞与あり)
休日・休暇:年間107日 月間9日 (2月は8日)。年次有給休暇10日。
エントリー→筆記試験(SPI、適性検査、作文)→集団面接(数回)→個人面接→内々定
筆記試験に合格したら、集団面接が二回~三回あるみたいです。その間に社員の方とのセミナーがあってそこで色々と社風や業務内容について教えてもらえるそうです。こういった応募する方への丁寧な対応がさすが一位という感じがしますね。働くイメージが描けるのは良いと思います。最終面接は個人面接で、履歴書に沿って聞く面接官もいれば、突拍子もない質問をしてくる面接官もいるみたいです。競合するイオン琉球との違いなども調べておいた方が良さそうですね。
応募資格は、2016年3月から2019年3月に、大学(院)、短期大学、専門学校(2年制課程以上)を卒業、又は卒業見込みの方となっておりますので、卒業後三年以内の既卒の方も受験できますね。
採用人数は、2017年度実績で79名採用しているみたいです。凄いですね。採用実績校は県内の大学が多いみたいですね。難易度としては、採用数が多いのでそれほど高くないと思います。ただ、面接が多く人物重視の採用を行っていると思います。
一週間でマスター 時事&一般常識の完璧対策 2020年度版 (日経就職シリーズ)
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長くなりましたが、これから就活される皆様はぜひ参考にして頂きたいです。
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沖縄市在住30代前半独身男。沖縄生まれ沖縄育ち。一人暮らし。30代突入を機に雑記や家計簿について記します。


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text:
だからなのか、過去住んでいたまちには、その当時の自分がまだそこに住んでいるような気持ちになります。
今の家に住んでからすでにスナックミーは3社目なのですが、過去働いた職場で言われた言葉が、転職してからもずっと胸につっかかっていました。
職種も会社の文化も違うし、気にしなくていいと頭では理解してみても、今の家にいると当時の自分と同じ景色を毎日見ていて、心持ちだけで変えるのはとても難しいなと思ったんです。
そこで、ふと前に住んでいたまちのことが浮かびました。駅前の広い喫茶店、きれいな老舗の銭湯、ちょっと駅から離れたおいしいパン屋さん……。
住み慣れたまちなら、楽しみ方も分かっています。
あそこに行けば、心が軽くなるかもしれない。そんな予感がして、まだ自粛が緩和していたころに、ふらっと向かいました。
当時家の近くのパン屋さんへ入ると、小さい子がおかあさんにメロンパンをねだっていたり、イートインのテーブル席で年配の方が静かに本を読んでいたり。
一気に住んでいたころの生活を思い出しました。
いつも買うメロンパンとカレーパンをほおばり、お気に入りの本をひらく。
目の前で少し早い桜が咲いていることに気づいたとき、ああ、もう大丈夫だ、と思いました。
こころが忙しくしているタイミングはいつも、季節のお花に気づけないから。
今の自分がいないまちだから、無関係な人間として過ごせるというのもあるかもしれません。
だけど、自分を変えるのが難しかったら、過去の自分のいた場所に戻ってみるのは意外といい気分転換になります。
いざというとき気軽に行ける距離だとなおいいですね。
そういえば、他のみんなはむかし住んでいたまちに遊びに行くことってあるのかしら。
ぜひメールマガジンの感想フォームから教えてくださいね。まだメールマガジンの配信登録をされていない方は、このページの下の方にありますのでぜひ。
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【予告】スナックミーのハロウィンがやってくる🎃
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パティシエ&バイヤー ときどきスタッフのおやつ開発中BLOG
商品企画の様子や、試作中のおやつ、何気ない日常の風景まで。スナックミーの裏側をちらっとお見せ。 毎週数回、バイヤーやパティシエ、ときどきスタッフが更新していきます。
〇〇の日 | 10月2日は「グラノーラの日🥣」
10月の1をスプーンに、0をお皿に見立てているそうです。グラノーラの主であるオーツ麦を「02」と読む語呂合わせから1002で10月2日に制定されました。


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【朝食がおすすめ】ダイエットでナッツを食べるなら朝、4つのワケ | Happy Healty Mommy
どのくらいの量を食べればよいか。
ここまで「ナッツはダイエット効果が高い」という話をしてきましたが、実は、カロリーが高い事も事実なのです。ですから、ナッツは食べ過ぎないように食べる量をしっかりと決めておきましょう。
ナッツの種類にもよりますが、基本的に1日25g、100kcalを目安にしましょう。
それぞれのナッツの場合は
胡桃(クルミ)6~7粒
カシューナッツ 15粒
マカダミアナッツ 4~5粒
くらいを目安にして下さい。
おすすめはナッツの中でも糖質が低めなクルミとアーモンドです。
クルミはナッツ類の中でも特に抗酸化作用が高く、アンチエイジング効果が期待できます。また、睡眠の効率を良くするトリプトファンと呼ばれる物質も含まれています。
アーモンドは、こちらも抗酸化作用が高いビタミンEが多く、シミやシワ、たるみなどに効果が高いです。
ちなみに私は以下のアーモンドを食べています。このアーモンドでないといけない訳ではないのですが、無添加、無塩、素焼きのアーモンドの中ではおいしくて個人的にかなり気に入っています!
素焼きアーモンド 1kg ノンパレル種 (高品質品種100%) 無添加、無塩、ロースト
ダイエットのために朝食ナッツをおすすめする理由
ダイエットに朝食は欠かせない
朝食を食べる事はダイエットにとても重要です!朝食を食べて、内臓に食べ物を送ると、眠っていた胃や腸が起き出し、消化のためのエネルギーを使いはじめます。また、朝食を食べる事は体内時計を整える事にも役立つんです。体内時計が正しく動くと、代謝活動もスムーズに動き出します。
このように、朝からしっかりとエネルギーを使う事で、痩せやすい体を作ることができます。
ナッツを朝食にするメリット
「朝食は重要!」と言っても、朝は忙しく、朝ご飯を食べる暇がない人が多いのではないでしょうか?また、1人暮らしの人は、コンビニでカロリーの高いパンやジュースなどを買って済ませてしまう人も多いかもしれません。
ナッツなら時間のない朝でも手軽に食べられます。また、このダイエットは「ナッツを毎日一定量食べる事、習慣化する事」が重要です。昼食や夕食は家で取らない事も多く、習慣化しにくいですが、朝食ならこの問題もありませんよね。私は朝ご飯にヨーグルトやシリアルを食べる事が多いのですが、ナッツはそれらとも合うので朝食には持ってこいなのです。
私は育児が始まったとき、あまりに忙しくて朝ご飯を食べない事が増え、どんどん太ってしまいました。そこで「毎朝ナッツを食べる事を習慣にする!」と決めました。決めてしまうと「なに食べようかなー」と悩む時間が無くなり、毎朝食べるようになって、しだいに体重も減ってきたのです!この方法は産後や授乳中のお母さんでも安心して行えるのでとってもおススメです。
【産後の便秘解消法】原因と今すぐ解消できる6つのかんたん解消法
朝食ナッツダイエットのその他の効果
ナッツは栄養価がとても高いので、毎日食べるとダイエット以外の効果もたくさん得ることができます!
ダイエットをしている人にとって、最大の敵が「便秘」だと言われています。しかし、ナッツはダイエット効果の他に、優れた便秘解消への効果もあるので、まさに一石二鳥の働きをしてくれます。
「不溶性食物繊維」を多く含んでいる
ナッツには脂肪酸もたくさん含まれており、そのほとんどが「不飽和脂肪酸」といって便を柔らかくする働きがあるので便秘には効果的なのです。
「不飽和脂肪酸」もたくさん含んでいる
ナッツに含まれる脂肪酸は脂分で便をコーティングしてスムーズな排便を助け、水分が便から出ていかないようにすることで便が硬くなるのも防ぎます。また、腸を刺激して活発にして、便を押し出しやすくしてくれます。
ナッツで便秘を解消する食べ方と逆効果になる3つの原因
美肌やアンチエイジングへの効果も
たくさんのナッツに「ビタミンE」という、抗酸化作用のある栄養があります。これは、受けた紫外線によって「活性酸素」の増加を防ぎ、たるみやシミ、シワを減らしてくれます。アーモンドには特に多くのビタミンEが含まれます。
代謝のアップに働く栄養もたくさん含まれています。代謝が改善すると、痩せやすくなり、肌や髪も若々しく保つことができます。
生活習慣病リスクを抑える
メタボを予防したり、悪玉コレステロールを下げる効果がある事に加えて、心臓病予防にも効果があると言われています。ある大学の研究では、ナッツを食べ続けている人は心臓病の危険性が低くなるという結果もあるのです。
ナッツは食べ過ぎないことも重要
ナッツを食べる上で最も重要なことが「食べ過ぎない事」です!食べ過ぎる以下のような悪影響が出てしまうことがあります。
便秘や下痢になってしまう
「ナッツは便秘を解消する」と言いましたが、ナッツは食べ過ぎると便秘を悪化させる原因にもなってしまいます。
食物繊維はあまりにたくさん摂りすぎると、腸内環境を乱し、便秘や下痢などの原因になってしまいます。また、ナッツはいくら良質な脂といっても多くの脂肪を含んでいます。これが体内で、水分と油分に分離するとこれも胃や腸の環境を乱す恐れがあります。
ナッツはニキビの原因になると言われていますが、実際には、ナッツの味付けなどに多く使われる塩や砂糖、油などが原因で皮膚に悪影響を与えているようです。
アレルギーを引き起こす事も・・・
ナッツに含まれるリノール酸は基本的に健康に良い油とされています。しかし、過剰に摂りすぎると、現在ナッツに全くアレルギーがない人でもアレルギーになってしまう事があるのです。さらに、今すでに他の食物アレルギーやアトピーなど、何らかのアレルギー体質の人は、それらを悪化させてしまう事があるのでさらに注意が必要です!
朝食ナッツダイエットの注意点
ピーナッツは正確に言うと、ナッツではありません。ピーナッツにも健康に良い効果はありますが、ナッツと同じダイエット効果は期待できません。
しっかりと保存しましょう
ナッツはしっかりと保存することも重要です。また、殻のあるタイプのナッツは殻つきを選ぶと少しでも酸化を防ぐ事ができます。
劣化したナッツを食べると以下のようなリスクもあるので気を付けましょう。
無添加の物を選びましょう
お店で診るナッツは余分な添加物が混ざっている物やフライされている物が多いです。これらのナッツもおいしいですが、ダイエット向きではありませんね。ダイエットや美容、健康面を意識するなら無添加の物、素焼きの物を選んでください。
朝食ナッツダイエットは食べ過ぎないよう毎日続けよう
いかがでしたでしょうか?ナッツがいかにダイエットに向いているか、分かっていただけたと思います!このダイエットはナッツを毎日食べる事、食べ過ぎないようにする事、この2つが特に重要です!
ダイエットでご飯が自由に食べられないのはとても辛いですよね!ですが、私はナッツを間食に食べ始めてから、精神的な負担がかなり軽くなりました。「食べていいんだ!」と罪悪感なく食べられるのはとっても嬉しいですよね。痩せやすい体を作る栄養が豊富で、腹持ちが良いナッツをぜひ食生活に取り入れてみて下さい!
この記事が1人でも多くのダイエットへの負担を減らしてくれることを願っています。
ちなみにですが、私が食べているオススメのミックスナッツを以下の記事でご紹介しているのでぜひチェックしてみてください!
オススメのミックスナッツはこちら
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はじめまして、nanoです!
私は自分と同じような悩みを持つ産後のお母さんたちの負担を少しでも軽くし、ハッピーでヘルシーなお母さんたちがもっと増えるように情報発信をしています!
私自身2度、出産を経験しており、2歳と4歳の2児の母として日々奮闘しています!
出産を終えた後は便秘や体重の急激な増加、肌荒れなど、すごく悩んでいましたが、どうすれば健康で美しいカラダを手に入れられるか猛勉強し、たくさんの方法を試し、1年ほど前にやっと便秘を解消することができました。その後は体質がどんどん良くなって美容や健康への悩みを解消することができました。
この経験で得た知識を発信することで、同じ境遇のお母さんたちの助けに少しでもなれたら嬉しいです!
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この原理に基づき、私達はバイオレットライトを供給するメガネ型の医療機器を開発し、現在検証治験を行っています。先行して行った探索治験で確認された安全性に加えて、効果をしっかりと見極め、近い将来の日本、そして世界の近視問題を解決するソリューションを提供して参ります。さらにOPN5はバイオレットライトを受けて脳の血流を増大させる作用があることも確認しており、うつや認知症の治療への応用を目指し、研究を進めています。
これら確固たるエビデンスに基づく「強いサイエンス」を土台としている点が、坪田ラボの事業の最大の特徴ですが、それに加えてコマーシャリゼーション(商業化)の確実性も大きな強みだと考えています。大学発ベンチャーとしては珍しく、設立当初から利益を出してきました。確保した利益を健全に研究に投資し、途切れることなく世界にチャレンジしていく。短期の利益の最大化と、長期の成長の両立を目指す――私達にはそれができると確信しています。
今回の上場を機に、さらにごきげんで、世界と勝負できる人材を、研究、臨床開発、コマーシャリゼーション、知財、法務などの各領域で募り、最高のチームビルディングを進めて参ります。数年以内のアメリカ進出も予定しています。皆様、これからもどうぞよろしくお願い致します!!


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3.『組織やチームを停滞させるコミュニケーション』
組織を腐らせるコミュニケーションとは?この損失を知ると職場のコミュニケーションが変わってきます。
伝える損失と伝えない損失・・・現場で、どんなあり方から何を伝えるか、伝えることで得られる結果・伝えないことで失うことゴシップとも絡ませながらみていきます。
「伝わる伝え方」・・・チーム内での指示、患者様への指示が伝わらない、どうすれば分かってもらえるのか・・・・・管理職にあるかもしれない悩みに、深刻にならないワークと資料で取り組みます。
4.『現実を適切に扱う自分とのコミュニケーション~アップセット』
想定外のことが起きたり、自分の期待や予測が満たされなかったとき、人は本来の力を発揮したりその場にとって適切な言動をとることが出来なくなることがあります。あとで振り返ると、なぜ?と思うようなおかしな行動をとってしまうことも・・・。
変化していく局面、営業、職場内での指導場面等において、自分や相手に起こりうるアップセット(現実を適切に扱えなくなる状態)を即座に掴み、そこから降りることで、不適切な行動やそれによる損失を防ぎます。
また、相手に起こるかもしれないアップセットを想定しておくことで、それを引き起こさないコミュニケーションを身につけることが出来ます。アメリカでは、ERのドクターやパイロットが必ず身につけるセンスです。