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3 大きな声で挨拶をする
項目に入れるのは忍びないぐらい基本的なことではあるのですが、挨拶ができない人が多いなぁと本当に感じます。
「わたしはちゃんと挨拶してるよ」という人もいると思いますが、その挨拶、ちゃんと返ってきていますか?返ってきていないということは、相手に聞こえていないのです。相手に届いていない挨拶は、していないのと一緒。
「おはようございます」
この3つは必ず大きな声で、相手からも返ってくるような挨拶をしましょう。
自分からランチを誘うこと、難しいですよね。でもこれは、自分の殻を破るチャンス。
隣の席の人でも誰でもいいので、「ランチ、ご一緒させてもらえますか?」と勇気を出して話しかけてみましょう。この時に、「いろいろ教えてください」という一言も忘れずに。仕事に対して努力していると印象づけられます。
5 同じフロアーにいる人、全員に話しかける
ワンフロアに数十人いるような大きな会社も、数人しかいない小さな会社も同じです。一緒に働いている人には、自分から自己紹介をしましょう。
「〇〇課の〇〇です。これからよろしくお願いいたします」
これだけでOK!自己PRとか好きな食べ物とか、そんなことを言う必要はありません。重要なのは、自分から話しかけて、自己紹介をすること。
違う部署の人だから関係ないとは、思わないでくださいね。いつ、どこで一緒に仕事をすることになるのかはわかりません。だからこそ、最初の印象はとても大切。ちゃんと目を見て、話しかけましょう。
当たり前のことだな……と感じた方、実はその“当たり前”ができていないことって、多いのではないでしょうか。
面倒くさいな……と感じた方、このたった5つのことをやるだけであなたの評判が上がること間違いなし!だったらやってみませんか?
この2週間の過ごし方であなたのその後が決まる!といっても過言ではありませんよ。
TABI LABO この世界は、もっと広いはずだ。
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ガイドから少し離れてしまったばかりに、違う流れにつかまりチームへ戻れなくなる事態が簡単に起きてしまう環境ともいえます。
また、流れのある環境というのはダイバー本人の気がつかないうちにストレスを与えています。
時には流れに逆らって泳がなくてはならないこともあります。
ハードな環境は残圧を急激に減らす、いわゆる「知らない間に残圧0」という事態を起こしやすくします。
何十回とパラオに来られ、ドリフトダイビングに慣れているゲストでも、このようなトラブルに遭遇してしまうこともあります。
ロウニンアジの大群が見られることで有名な、「ペリリュー」というダイビングポイント。
ロウニンアジの群れに集中するあまり、ガイドの指示が見えず、ダウンカレントにつかまってしまったということが起こります。
一度ダウンカレントにつかまると、周囲が自分の吐いた泡で取り囲まれ視界不良となり、ガイドの位置はおろか自分の位置までもわからなくなり、BCをパンパンに膨らませて水面方向へ一生懸命フィンキックしなければ浮上できない事態へと陥ります。
パラオの場合、ダウンカレントが発生しやすいところに群れ・大型生物が集まりやすい傾向があります。
ここにダイバーの落とし穴があるのです。
シグナルフロート打ち上げまで ドリフトダイビングの基本
ドリフトダイビングは他のダイビングと比べ、水中・水面ともに遭難しやすいスタイルだと思います。
ガイドは流れをかわせる場所、そのダイビングポイント独特の流れによる危険な点を熟知しているのはもちろんのこと、つねに海を見て流れの向きや強さに注意をすることが必要です。
潜る前には「カレントチェック」という素潜りで、ダイビングポイントの流れの強さと向きをチェックします。
そしてボート上で、起こるであろうトラブルや回避テクニック、注意事項をゲストへブリーフィングで説明します。
エントリー前には必ず操船者に潜水時間・コース・エキジットポイント・使用するシグナルフロートの色を伝えます。
これはあくまでも基本中の基本です。
特に激しい流れの中でダイビングを行う際は注意が必要です。
このケースではまず操船者に、水面に浮いたダイバーの排気の泡を追いかけてもらいます。
エントリーポイントより遠く離れた場所でエキジットするので、海面に上がったシグナルフロートを操船者が発見次第、シグナルフロートを中心に大きく円を描き航行してもらいます。
これが水中のダイバーたちへの「発見したよ」というボートからのサインとなります。
もしシグナルフロート打ち上げ後、数分間ボートからのサインがなければ、操船者はダイバーの位置を把握していない可能性があり、ガイドは一足早く水面へ浮上し、ボートの位置確認を行わなければなりません。
そして、ボートが気づいていない場合は、自分たちの位置を知らせる信号の発信を行います。
こういったケースは、潮流の速度が操船者の想像よりも速いときや、ガイドと操船者との打ち合わせが不十分な場合に起こりがちです。
この素早いボート位置の確認作業は、長い安全停止を終えた後に行うよりも遭難リスクを大きく減らすことができるのです。
携行品、連携、判断力……etc. ガイドが気をつけていること
ガイド本人も激しい流れに対し、対策を講じています。
基本的なものでは、少なくとも色の違う2種類のシグナルフロートを携行します。
1つ目のシグナルフロートにトラブルがあった場合の予備の意味はもちろん、急な流れの変化によりコース変更を余儀なくされた場合、シグナルフロートを打ち上げることによりコース変更を操船者へ知らせることができます。
事前に操船者と色の違いによるサインの内容を打ち合わせるのは必須です。
我々ダイバーをピックアップするのは操船者です。
ガイドとして、操船者との連携・情報交換はドリフトダイビングを行う際の重要なポイントの1つといえるでしょう。
しかし操船者も人間ですからミスをすることもあります。
ですから遭難に備えさまざまなものをガイドは携行します。
「デイドリーム」のスタッフは、笛・反射鏡・発煙筒・GPS 発信機といったものを携行しています。
操船者とのしっかりとしたコミュニケーションをとり、充実した携行品を持っていてもガイドとして冷静な判断力が欠如していては何の意味もありません。
海中にいながらも常に海上の様子に気を配り、少しでもコンディションが悪化したら潜水時間10分でも上がるという判断力も必要です。
ガイドの視点から考えるゲストに気をつけて欲しいこと
さらに、ゲストの協力も不可欠です。
ガイドの指示を注視し、従っていただくことは強くお願いしたいことの1つです。
また最近ではカメラの小型化、軽量化に伴い水中撮影を楽しまれるダイバーを多くお見受けしますが、1m 先で流れが異なる場合もあるのです。
シャッターを切ったらガイドの位置を必ず確認する癖をつけていただきたいと思います。
十分に気をつけていたとしてもトラブルに遭わない保証はありません。
水中ではぐれてしまった場合、それぞれの地域・ダイビングポイントにもよりますが、一般的にいわれているのは、動いてチームを探し回らないこと。
その場で留まるのがセオリーです。
1分待って、それでもチームと合流できなければ浮上するという手順です。
焦らなくて構いませんからゆっくりと通常の浮上速度で浮上します。
浮上後はボートのピックアップを待ちましょう。
操船者に気づいてもらいやすいよう、シグナルフロートは打ち上げてください。
ドリフトダイビングをする場合には、少なくともシグナルフロートは携行したほうが良いでしょう。
ちなみにパラオはシグナルフロートの携行は義務となっています。
それと日本人に多いのが、チームからはぐれ水面を漂っている際、他のダイビングショップのボートが心配し近づくと冷静を装い助けを拒むというケースを見ます。
チームからはぐれた時点で遭難しているのです。
恥ずかしがらずにピックアップしてもらいましょう。
漂流したときにすべきこと 漂流する前に備えること
もしも船が迎えに来ない場合、焦ってはいけません。
必ず迎えは来ると信じること、その気持ちを維持することに努めてください。
陸地が見えていたとしても決して泳いではいけません。
島と漂流者の間には激しい流れがあり、陸地まで近いと思っていても辿り着かないことがほとんどです。
体力の温存に努めてください。
流木のような漂流物を見つけた場合はそれにつかまりましょう。
浮力確保のためだけでなく、何かにつかまっていないときより、つかまっていたほうが発見されやすくなります。
そのため、つかまるものは大きければ大きいほど良いといえるでしょう。
発見されやすくなるスキルの1つに、漂流者が複数いる場合は皆の身体をラインで結び円形につなげてください。
線状にすると波間で隠れやすくなりますが円形であればそんなことはありません。
お互い離れ離れにならない利点も兼ね備えています。
その場の状況にもよりますが、基本的に器材はすべて装着したままのほうが良いといわれています。
真っ先に不要と判断されそうなウエイトも高波のときは、足に巻くことで体が垂直になり呼吸しやすくなります。
暖かい海域では薄着でダイビングを楽しまれる方がいらっしゃいますが、ウエットスーツを着用したほうが良いと思います。
常夏の島パラオの場合、平均水温は30℃です。
一見、暖かそうに思えますが、それは1ダイブの時間で考えているからです。
漂流時は何時間、もしかすると、何日も水中にいなくてはいけません。
水温30℃の環境でも長時間いれば極寒に思えることでしょう。
ゲスト・ガイド・操船者がどんなに協力し合っていたとしてもトラブルが起こる可能性を0にはできません。
ですからトラブルは起こるものだと認識することがもっとも大切です。
いつどこでトラブルに遭ってもいいように器材のメンテナンス、スキルの向上はもちろんのこと、無茶なことはしない冷静な判断等々、おのずと今自分がしなくてはいけないことが見えてくるのではないでしょうか。
自分の心と競い合い生きて帰ることを前提に考える
ダイビングはスポーツのカテゴリーに含まれています。
スポーツというと自分のスキルを磨き、他者と競い合うのが一般的です。
しかしダイビングは他者と競い合うということはありません。
その代わりに自分の心と競い合うスポーツだと私は思います。
非日常的な空間を味わうことのできるダイビングは魅力的です。
解放感から、ついつい羽目を外してしまうこともありますね。
そんなときこそ、自分の心と競い合い、より安全にダイビングを楽しむ選択をしていただきたいと思います。
私は、ダイビングガイドという仕事は、ゲストを海中から生きて帰すのが第一目標で、ゲストに非日常的な空間へ案内し、楽しませることはその次だと思っています。
もう少し泳げばもっと近くで魚を見せることができる!
もっと楽しい時間を演出できる!!
でもそれは、本当に安全の範囲内でしょうか?
ただの独りよがりではありませんか?
ダイビングガイドを行う方々も、今一度自分の心と競い合ってみてはいかがでしょうか。
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先日、第40回小牧市民まつりがおこなわれました。吉五郎太鼓保存会は、19日(土)に、市民会館のステージで、♪吉五郎のまつり ♪狐 ♪ つなぐ ♪信長の四曲を演奏しました。20日(日)は、パレードに参加し沿道の方々からたくさんの声援をいただきました。ありがとうございました。
H30.5.20 ぶらりマルシェin小牧
H30.1.1  小牧アピタ
H29.11. 3   愛生苑
平成29年小牧市民祭り
2017  小牧産業フェスタ
吉五郎太鼓保存会、H29年の活動が始まりました!!
10月30日(日) 40周年記念公演では、たくさんのお客様が見に来てくださいました。準備の段階から、多くの方々にご支援をいただきながら、無事に40周年記念公演を行うことができました。感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。
平成28年7月23日(土)24日(日)
いろいろ人たちに支えられて、今年も無事平成夏祭りを終えることができました!!
5月15日(日)ぶらりマルシェin小牧
3月13日(日)常普請天満宮 春の大祭りに出演してきました。吉五郎の40周年記念公演にも出演してくださる。木遣保存会の皆さんの本拠地です。
午前中は、スーパーボールすくいで常普請の子ども会に貢献です。
1月2日(土)アピタ岩倉店にて出演しました。初めての場所ですが、たくさんの方に見に来ていただきました。ありがとうございました。
あけましておめでとうございます!!
平成28年1月1日(金)
アピタ小牧店にて新年第一回目の出演。
吉五郎太鼓保存会は、今年は飛躍の年にしたいと思っています。今年も応援よろしくお願いいたします!!
12月6日、平成27年最後の出演です。アピタ小牧店にて午前、午後の二回演奏しました。今年も一年いろいろなところで演奏させていただきました。呼んでいただいた方々、協力してくださった方々、そして、見に来てくださった方々本当にありがとうございました。皆様方に喜んでいただけるように吉五郎太鼓保存会は来年も頑張りたいと思います!!
11月3日、愛生苑の文化祭に呼ばれて演奏してきました。吉五郎の子どもたちが頑張って演奏してくれたので、おじいちゃんおばあちゃんにとても喜んでいただけました。毎年、呼んでいただけてありがたく思います。来年も、いろいろと趣向をこらして楽しんでいただけるように頑張ります。
10月25日、南小の体験学習、盛り上がりました。子どもたちもとても意欲的で、休み時間も一生懸命曲を覚えていました。この日は、栄と二グループに分かれてイベントを行いました。栄の方もたくさんの観客に見に来ていただきとても盛り上がりました。ありがとうございました。
10月18日、市民祭り パレード、そして、「太鼓と踊りの祭典」無事終わりました。見に来ていただいた方ありがとうございました。
H27年 小牧市平成夏祭り
毎年、平成夏祭りで市の五尺太鼓をたたかせてもらっています。吉五郎太鼓保存会の山車の上にクレーンで五尺太鼓をセッティングします。


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スノーハイクの板は幅広で、深雪や新雪で力を発揮。浮力があって足運びがスムーズなんです。
最初はおぼつかない感じだった小泉さんも、いつの間にか平坦な場所ではスイスイ進むように。「まだちょっと怖いけど、だいぶ慣れてきました!」とリラックスした表情でにっこり。
下りでスピードが出そうなときは、ストックを前に突いて調整する
雪に囲まれたドッコ沼を見ながら進んでいくと、山口さんが足元を指さして立ち止まって質問です。
「これは何の足跡でしょう?」「う〜ん、何だろう?」「これはね、テンの足跡。山で生き物に出会うのは難しいけれど、冬は足跡とか、痕跡がはっきりわかるから、生き物のくらしを垣間見られて楽しいよね。」
ドッコ沼の周りは、静かな雪の森が広がっていた。ふかふかの雪の上をスノーハイクで進んでいく
テンの足跡。小さいスタンプみたいでかわいい!
しばらく散策を楽しんだら、山口さんおすすめの展望スポット、鳥兜山へ。蔵王中央ロープウェイの鳥兜駅でスノーハイクを脱いで、徒歩でほんのひと登り。山頂からの眺めは最高で、真っ白な雪山の世界が広がっていました。
スノーハイクを脱いで、鳥兜山へ向かう
「ここからは、山形県にある百名山6つがぜんぶ見えるんです。鳥海山に月山、飯豊連峰、朝日連峰、吾妻山、それに蔵王山。今日は天気に恵まれたから、全部ちゃんと見えてるね」。小泉さんも大展望に興奮気味で、「こんな景色に出会ったのは初めて!」と写真撮影に夢中。
小泉さんは昨年の夏から登山を始め、地元の丹沢の山や筑波山、武甲山など、関東近郊の低山へ繰り出すうちに、今では週1で山へ出かけるほどはまっているのだそう。
「もともと体を動かすのが好きだったのもあって、登山を始めてみたんです。そうしたら、すてきな風景に出会えるし、自然の中でリラックスできるし、”めちゃくちゃ楽しい!”ってなって。八ヶ岳や北アルプスも登ってみたいけど、もうちょっと経験を重ねてからかな…」と登山の楽しさにすっかり魅了されている様子。
展望広がる鳥兜山。蔵王は晴れにくいので、ここまで景色が見えるのはレアなのだそう
山頂の大黒天様にお参り。「今年も安全に登山を楽しめますように!」
スキー場のコースへ戻り、ブナ林が広がる雪原を歩いて樹氷原へ到着。今度はスノーシューを装着して樹氷高原駅へ向かいます。樹氷の中を歩きながら無事に樹氷高原駅へ到着です。
ロープウェイ山麓線で一気に地蔵山頂駅へ上がると、寒さは格別。先ほどまで微弱だった風も、しっかり吹き抜けていきます。「標高が300m違うからね。しっかり着込んで暖かくしよう」と山口さん。
ロープウェイで樹氷原へGO!
山頂駅を出るとまるで異世界! 巨大な雪の塊がニョキニョキと地面に生えています。
「これがスノーモンスター! すごい迫力ですね!」と小泉さん。
「樹氷は、アオモリトドマツに氷や雪がたくさんついてできたもの。厳しい寒さや強い風など、条件が揃ってないと育たないんだ。さぁ、樹氷原を散策して遊ぼうか!」と山口さん。
モンスターの間を歩き回りながら、写真を撮ったり、遠くの景色を眺めたり。そうこうしているうちに、夕日が空を赤く染め始めてきました。尾根にはオレンジ色に照らされた雪面と、黒い木の影が美しい縞模様をつくっています。
きらきらと輝きを増す樹氷たちを見ながら、「言葉にならないくらいすてきな景色。本当に最高の一日でした」と、今日いちばんの笑顔で小泉さんがつぶやきました。
巨大な樹氷、スノーモンスター! すごい迫力!
地蔵山頂駅付近は広大な樹氷原。2月が見頃のピーク
赤く染まる夕日も眺められて、最高の一日でした!
下山後は山形酒のミュージアムで飲み比べ!
下山後に立ち寄ったのは「山形酒のミュージアム」。蔵王温泉街にあり、山形の銘酒を試飲&購入できるスポットです。
山形県内には49もの蔵元があり、実は日本でも有数の日本酒の産地。その高い品質によって、全国のみならず、世界中で山形の酒が注目されているといいます。
ここ山形酒のミュージアムでは、そんな山形の酒を常時50種以上取り揃えていて、日本酒好きはたまらないはず。
人気なのは、3種を飲み比べるコースでの試飲。個性派辛口コースや、隠れた銘酒飲み比べコースなど、いろいろなコースがあり、気に入ったものを購入もできます。日本酒通の店員さんばかりなので、好きな傾向を相談して、おすすめを教えてもらうのもアリですね。
(左)山形の日本酒がズラリと並ぶ棚。どれも試飲可能なんて夢のよう!
季節限定の試飲や、レアなお酒の試飲も。日本酒好きは要チェックですよ!
甘口のお酒が好きという小泉さんは、店員さんおすすめの『くどき上手』にドハマリ。「おいしい! 濃厚だけど、スイスイ飲めちゃう!」
一日遊んでお腹がペコペコな人は、併設の「湯けむり屋台」で山形名物をつまみにしても。牛肉がコク深さを生み出す芋煮や、山形だしをたっぷりかけた冷や奴など、リーズナブルなおつまみがいっぱい。
店員さんのイチオシはステーキと山賊揚げ。「蔵王牛の赤身を使ったステーキにはコクのある日本酒が合います。山賊揚げは鶏肉の半身を豪快に揚げたもの。皮はパリッと、中はジューシーで、さっぱり系の日本酒とどうぞ」時間があれば明日も来たい!…もはや、入り浸りたい!
写真の「東光」は近年人気の酒だそう。「フルーティでおいしい〜!」
3種の飲み比べコースは800円〜。リーズナブルだから、あれもこれも飲み比べてみたくなる
今日のお宿は「明湯舎 創」。2017年にリニューアルオープンしたばかりで、おしゃれな和風モダンの宿です。温泉はもちろん源泉かけ流し。蔵王山の火口湖「お釜」をイメージした露天風呂が人気で、雪の季節には風流と評判です。
「お釜」をイメージした露天風呂で、雪見温泉を堪能!
夕食は香ばしさが食欲をそそるジンギスカンを。蔵王温泉はジンギスカン発祥の地ともいわれている場所で、温泉街のあちこちでジンギスカンが食べられます。周辺の農家で綿羊のために羊を飼っていたのが由来だそうで、ジンギスカン鍋は山形鋳物で作ったのが始まりとも言われています。
お肉好きの小泉さん、パクリと一口目を口にした瞬間、「くぅ〜! 疲れた体に染み渡りますね!」と感激。もっちり食感の山形ブランド米「はえぬき」と、一緒にお腹いっぱいいただきました!
生ラムを使った贅沢なジンギスカン。早く食べたい!
めちゃくちゃ幸せそう!「柔らかくてジューシーで…最高!」
東北の伝統工芸・伝統こけしの絵付けに挑戦
2日目は蔵王温泉街を散策することに。
まずは宿のそばにある「田中こけし屋」さんで、こけしの絵付け体験にチャレンジ。山形県や宮城県など、東北では伝統こけしづくりが盛んで、地域によって目や鼻の形、胴の模様などが異なり、細かく分けると10系統にも分かれるのだそう。
「いちばん最初に描くのは目。目は口ほどに物を言うって言葉があるでしょう? 顔の表情が決まるから、とっても重要よ」と絵付けの準備をしながら、手順を教えてくれるのは工房の女将、田中初子さん。
店内に並ぶ伝統こけし。蔵王高湯系は鼻が高い美人さん、遠刈田系は切れ長の目で大人っぽいなど、系統ごとに特徴が違う
(左)使う色は、青・赤・墨の3色。田中さんに手順を教わって、いざチャレンジ!
(右)「一筆目、すごい緊張した!」と小泉さん。どんなこけしちゃんになるかな?
「ちゃんと描けるかなぁ…」と緊張気味の小泉さんでしたが、いざ筆を握ると迷いなく、さらさらと描き込んでいきます。
あっという間に、ぱっちりお目々が完成。「すごいわ、上手ね! あとはバランスを見ながら描けばバッチリよ!」と田中さんも驚いています。
伝統こけしに使われる木材は、イタヤカエデやサクラ、エンジュなど、硬くて艶が出るもの。スギなどの軟らかい木材は、くっきり年輪が出てしまって向かないそう。
「3〜4年かけて乾燥させて絵付けに使うから、赤や青のサラッとした色はよく吸っちゃうの。墨はこってりしてるから、ヤスリで削って直せるよ。いちばん難しいのが墨で描く目や眉。筆で細い線を描くのって、昔の人は簡単にやったけど、今の人は筆を使わないから難しいみたい」そこで思いついた道具が爪楊枝。細かい線を描くのにぴったりで、お客さんにも使いやすいと好評だそう。
黙々と絵付けを続けること15分。小泉さんのこけしちゃんが完成。「胴の絵柄を蓮にして、華やかにしてみました!」「こんなに細やかに模様を入れた人は初めてかも。すてきに仕上がったね。小泉さんに似ていて、とってもかわいいわ」と田中さん。
小泉さんのこけしちゃん。「赤いリボンがポイントです!」
艶出しと色止めのために表面に固いロウを塗り込んで、ドライヤーで乾かして仕上げも完了。濡れた布で拭くとにじんでしまうので、乾いた布でお手入れを。
教えてくれた田中さんと記念撮影。楽しい時間をありがとうございました! 絵付け体験は1,100円(6寸)。
「美人づくりの湯」と名高い蔵王温泉を堪能
宿で温泉に入ったけれど、せっかくなので2日目も…ということで、蔵王温泉街の共同浴場へ。
蔵王温泉の歴史は古く、開湯したのはなんと1900年前。蔵王山の修験信仰が盛んになると、山上の蔵王権現や熊野神社への登山口としてにぎわいを見せたとのこと。当時、温泉は身を清めるものとして使われ、温泉に浸かってから山上へ向かったのだといいます。江戸時代からは温泉地や湯治場として有名になり、各地から多くの人が訪れ、温泉番付でも上位に入るほどの観光地になったのだそうです。
温泉街を散策していると、至る所で湯気が上がり、硫黄の香りが立ち込めています。源泉の立て札もたくさん見られ(源泉数は47!)、共同浴場は3つ、日帰り入浴施設は5つ、足湯は5つ、しまいには「手湯」なるものまで登場し、さすが日本有数の温泉地!
源泉は50℃を超える高温! おかげで、寒い冬でも熱々の足湯を楽しめる
泉質は白濁とした強酸性の硫黄泉。酸性の度合いを表すpH値は源泉ごとに多少異なり、共同浴場の中では上湯共同浴場のpH値1.6が最強。強酸性の湯として有名な草津温泉でも、pH値は2前後らしいのでこれはなかなかの数値です(pH値は数値が小さいほど、酸性の度合いが強い)。
強酸性の湯は、少し浸かるだけでも体の芯からポカポカに。血行促進効果は抜群です。また、蔵王温泉は「美人づくりの湯」とも呼ばれ、殺菌作用やピーリング効果もあるのだそう。
湯気煙る温泉街。赤い門は酢川(すかわ)温泉神社への入り口。「酢川」は温泉街を流れる川で、強酸性の温泉が流れ込んで酸っぱいことから名がついた
せっかくなので酸性が強いといわれる上湯共同浴場へ。お肌がつるすべになって、入浴料はなんと200円!
蔵王温泉街をのんびり町ぶら
次に町ぶらで立ち寄ったのは、2020年1月にオープンした「湯旅屋 高湯堂」さん。「温泉&温泉街をもっと楽しめるアイテム」をテーマにした雑貨屋で、手拭いや桶、下駄、羽織などの温泉街にベストマッチなものから、自然由来の化粧水やハンドクリーム、こけしの置物など約300種のアイテムが並んでいます。
店長の竹さんが温泉街のしっとりとした雰囲気になじむものを探し、全国各地から取り寄せているのだそう。竹さんのイチオシは、蔵王温泉湯巡り手拭いとタオル。湯巡りパスを兼ねていて、提携する旅館で見せると日帰り入浴料を割引きしてくれるサービス付きなんです。
「湯巡り手拭いとタオルはオリジナル商品です。地元だけでなく、各地の作家さんと商品作りも行っています。今楽しんでいるのは、コーヒーのドリップパック作り。山形市のTsuki Coffeeさんと作っているのですが、湯上がり用のコーヒーがあったらおもしろいね、という話から始まって。12月から冬ブレンドを発売中で、今後は四季それぞれのブレンドを考えていく予定です」
2021年2月からはホームページでのネット通販も始まるそうなので、気になる人は要チェックです!
おしゃれなたたずまいで、女性や海外のお客さんを中心に人気沸騰中
(左)カラフルな鼻緒の下駄など、昔ながらのアイテムもおしゃれ!
(右)「かわいい! お土産にしたい!」と小泉さん。こけしの頭の上に、オコジョがちょこん。作家さんと相談して作ったオリジナル商品だそう
高湯堂を出て温泉街を歩いていると、「いがもち」という看板がちらほら。正式名称は「稲花餅(いがもち)の里」だそうで、試しにひとつ買ってみることに。
笹の葉の上に一口サイズの餅が3つ。餅の頭には黄色い米粒がのっていて、これは稲の花を模したものだとか。もとは蔵王権現にお餅をお供えしたのが始まりで、豊作祈願の意味があるのだそう。ほのかに笹が香る餅と、ほどよい甘さのこしあんがぴったり。3つペロリといただけちゃいました。
蔵王温泉名物の「稲花餅の里」。お店ごとに味が違うので、食べ比べてみても◎
「さっき入ったばかりだけれど…」といいながら、手湯も楽しむ小泉さん。温泉に入ったり、商店でお土産を買ったり、楽しいことがいっぱいの温泉街
最後は「食事処きくち」さんで、少し遅めのお昼ご飯。
蔵王温泉バスターミナルの近くにある。観光客やスキーヤーだけでなく、地元の人も通うお店
評判のメニューは冷たい肉そば。山形で肉そばというと、牛肉ではなく鶏肉を使ったものがふつう。それも、ブロイラーの若鶏ではなく、採卵用の親鶏を使うのだそう。
ご主人にお話をうかがうと、「親鶏は1時間ほど煮込まないと柔らかくならないけど、油がさらっとしていてきれい。常温でも固まらず溶けたままだから、冷たい汁に使えるんだ」とのこと。
親鶏を煮込んだ出汁に、醤油、みりん、酒のシンプルな味付けでいただきます。煮込んだ肉はスライスして、そばの上へ。一口すすると「出汁がしっかり! 甘くて香りがいいですね」と小泉さん。細めの手打ちそばに、汁がよく絡んでおいしい。
「冷たい肉そば、初めて食べる!」とうれしそうな小泉さん
親鶏から取った出汁は、さっぱりしていて美味。温かい肉そばもあるけれど、冷たいほうがうま味が際立つ。肉そば820円
メニューはそば以外にも、ラーメンやうどんなどの麺類も。「山形は麺好きが多いからね。そばももちろんだけど、麦切りとか、米沢ラーメンとか、麺文化は栄えていると思うよ。いろいろ食べにまた山形においでよ」
1日目は冬の蔵王でスノーハイク、2日目は蔵王温泉街を町ぶらと、蔵王を遊び尽くした2日間。「スノーボードで滑ってみたいし、温泉にももっと浸かりたいし、スノーシューハイクも気になります。…また遊びに来たいです!」と再来を宣言した小泉さん。
冬の蔵王はこれからが本番。ぜひみなさんも、蔵王で雪山&温泉を楽しんでください!
記事で紹介したスポット
住所/山形県山形市蔵王温泉951
電話/023-694-9052
住所/山形県山形市蔵王温泉48
電話/023-666-6531
住所/山形県山形市蔵王温泉875-12
電話/023-694-9386
住所/山形県山形市蔵王温泉45-1
電話/023-694-9328
住所/山形県山形市蔵王温泉19
電話/080-3190-0019
住所/山形県山形市蔵王温泉710
電話/023-694-9302
モデル:小泉遙(グリック)
協力:環境省、蔵王索道協会、蔵王温泉観光株式会社、タカミヤホテルグループ
衣装協力:コロンビアスポーツウェアジャパン
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子供向けの自然科学の本や、図鑑の編集などを行う。子供の頃から外遊びが好きで、山菜採りや野鳥観察、雑草探しに興じていた。現在は自宅裏の神社で鳥&昆虫を愛でるのを日課とし、近所の自然公園へぶらりと植物探しに出かけることも。今も昔も相変わらず、生き物の暮らしや生態に感心しながら、それとのふれあいを楽しんでいる。著書に『飼育員さん教えて!みんなどきどき動物園』『飼育員さん教えて!みんなわくわく水族館』(新 ...(続きを読む)
子供向けの自然科学の本や、図鑑の編集などを行う。子供の頃から外遊びが好きで、山菜採りや野鳥観察、雑草探しに興じていた。現在は自宅裏の神社で鳥&昆虫を愛でるのを日課とし、近所の自然公園へぶらりと植物探しに出かけることも。今も昔も相変わらず、生き物の暮らしや生態に感心しながら、それとのふれあいを楽しんでいる。著書に『飼育員さん教えて!みんなどきどき動物園』『飼育員さん教えて!みんなわくわく水族館』(新日本出版社)、『ときめくヤマノボリ図鑑』(山と溪谷社)など。


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5月19日、20日、21日に沖縄県石垣島にて日本咬合学会22回学術大会が開催され、発表してきました。
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当事務所では、初回のご相談を無料としております。
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「夢半ばで弁護士をあきらめた祖父に代わり、自分が弁護士になろう」田中先生が弁護士になった理由は、「おじいちゃん孝行」がきっかけだったといいます。
今回は『オルタナ法律事務所』の田中弁護士に、弁護士になったきっかけや、弁護士として大切にしていること、相続問題・刑事事件を担当する際に心がけていることなどについてお話を伺いました。
弁護士を目指したきっかけは「おじいちゃん孝行」
――田中先生は、どういったきっかけで弁護士を目指されたのでしょうか。
祖父が弁護士を目指していたことがきっかけです。祖父は夢半ばで弁護士になることを諦めてしまいましたが、「困っている人の力になりたい」という祖父の想いを継いで、弁護士を目指すことにしました。
おじいちゃん孝行がしたかったのです。
――お祖父さまも喜ばれたでしょうね。学生時代は勉強に心血を注がれたのでしょうか?
いえ、勉強一色ということもありませんでしたよ。もともとはスポーツが好きなどこにでもいる青年でしたね。
高校時代はバスケットボールに取り組んでいて、今でもプレイするのも観戦するのも好きです。
東京のオフィスに勤務していたころは、事務所のメンバーとよく気分転換にバスケをして遊びました。バスケットボールを通じて、チームワークの大切さを学びましたね。
小さな声にも耳を傾け、力を必要としている方に寄り添う
――これまでにどのような案件に対応されましたか。
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最近では、相続や刑事事件に関するご相談を多く承っています。また高齢者障害者委員会や、労働と貧困の委員会などに所属し、経験を積んできました。
小さな声にも耳を傾け、力を必要としている方に寄り添う想いで活動をしています。
――幅広い分野にご対応されてきたのですね。中でも得意分野は、相続や刑事事件でしょうか。
そうですね。相続と刑事事件の分野では多くの経験があります。
私は行政書士の資格も有しているため、特に相続に関しては知識やノウハウが豊富です。遺産分割協議書の作成などもお任せいただけます。
――様々なニーズに幅広く対応していただけるのですね。頼もしいです。ご依頼者さまからのご相談を受ける際に大切にしていることはありますか。
まずは、じっくりお話を伺います。一見相談内容には直接関係のなさそうなお話も、とにかく聞きますね。
その中で得た情報が、背景事情を把握するために実は役立つことがあります。お話をじっくり伺った上で、あらゆる角度から問題点を見つめ、決めつけをせずに様々な可能性を考えます。
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そういった経験から、「じっくりお話を聞く」ことの大切さを学びました。また、『オルタナ法律事務所』は事務所全体でサービスの向上に努めています。勉強になることが多いです。
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This blog intends to provide you information about timely energy related topics.
(From California, USA  アメリカ カリフォルニア州より)
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カーシェアリングが車の所有に与える影響
東京工業大学にて講演しました
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Tweets by sayaka_inoue
2016年11月9日水曜日
カーシェアリングが車の所有に与える影響
前回の投稿から、また時間が空いてしまいました。
その間、事業戦略の策定支援の他、米国でのスタートアップ立ち上 げ等にも実際に携わっておりました。また、最近はエネルギー分野に留まらず自動車分野や、AI(人工 知能)活用に関する戦略立案や技術支援も行っております。(こちらのブログにもそのうち、関連するトピックを書いていけた らと思っております。)
さて今日は、カーシェアリングが人々の車の所有に与えるインパクトに ついて、面白いスタディがあるので簡単にご紹介します。こちらのスタディはバークレー大学のTransportation Sustainability Research Centerによって行われたもので、世界最大のCar Sharing OperatorであるCar2Goが、人々の車の所有に与える影響を調査したものです。調査は北米の5つの都市で行われました。
結果は以下の通りです。
・Car2Goの車1台につき、平均1〜3台の車が実際に売られた
・Car2Goの車1台につき、平均4〜9台の車の購入が控えられた
・上記を合わせると、Car2Goの車1台につき、平均7〜11台の車の所有が抑えられた
以下のテーブルに5都市でのそれぞれの結果が載っています。
Source: Transportation Sustainability Research Center
こちらはCar2Go1社のみについての調査であり、他にも様々なカーシェアリングサービスがあること、そしてさらにUberなどのライドシェアリングサービスがあること(参考:Car2Goの利用者が120万人に対してUberの利用者は800万人)を考えると、今後の車の所有にこれらのサービスが与える影響はとても大きいことが分かります。
そういった、もう少し俯瞰的な考察についてはまた別の機会に書ければと思います。
投稿者 Sayaka Inoue 時刻: 5:43
ラベル: 自動車, 車, 北米
東京工業大学にて講演しました
先日9月3日に、東京工業大学にて、技術経営専門職学位課程及びイノベーション科学系の社会人学生の方々を対象に、「クリーンテックのイノベーション動向」について講演しました。
まず米国におけるクリーンテックの現状について様々なスタートアップの事例を交えながら紹介し、その後、支える政策や電力会社の役割、エコシステムについてお話ししました。
カリフォルニアにおけるVenture Capitalの投資状況については、以下の図を基に説明しました。また、最近のクリーンテック・スタートアップ企業のトレンドとして、1)データの活用(Big Data)、2)Energy as a Service、3)古い産業の効率化、の3点についてお話ししました。(Source:Next 10, Cleantech Forum)
質疑応答では様々な分野からの質問で盛り上がりましたが、特に日米間における比較、特にイノベーションを取り巻く日米間の環境の比較(と、その環境をどのようにimproveしていくべきか)に皆さん関心があるようでした。
終わってからも、シリコンバレーの臨場感が伝わって良かった、といった良いフィードバックを多く頂き、大変励みになりました。またこのような機会があれば、ぜひお話させて頂ければと思います。
投稿者 Sayaka Inoue 時刻: 5:40
ラベル: イノベーション, エネルギー政策, シリコンバレー, スタートアップ, セミナー, 日本, 米国


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今年8月に発売されたThunder Lotus Gamesの『Spiritfarer』は、そんな「残り香」や「別れ」のテーマを強く感じさせる2020年もっとも傑出したインディーゲームのひとつだ。死者の魂を船で送る探索アクション&マネジメントゲームであり、年末最大のゲームアワードイベント「The Game Awards 2020」では、インディーゲーム部門にもノミネートされた。
その上、自分から語る身の上話はいまひとつ意味不明であり、何が本当に心残りだったのか、何がまだ旅立ちを留まらせているのかの真意も、プレイヤーには断片的にしか伝わってこない。ステラができるのは、ただ動物の姿をした彼らをフィードし、たまにハグを受けいれていただき、そして要望に対して献身的に行動してあげることだけ。
ゲームプレイの序盤から中盤に差し掛かるまで、海域を移動しながら地図を広げる要素や、素材を集めて新しい建築物を立てるクラフトはそれなりに楽しめるものの、革新的でも情緒的でもないその時間は、一言で言うと凡庸なものでしかない。
「別れ」の感情を引き起こす『Spritfarer』の“冴えた仕様”
節目が変わるのは、最初に乗った乗客が旅立ちの決意を伝えてきたときだ。旅立ちのためのゲートへ向かうタイミングで、心のざわつきは始まる。
それは意外なほどに長い時間をかけて、驚くほどに生活に馴染んていた誰かが突如いなくなるという事実とともに、本作に込められている意図のようなものが、おぼろげながらも分かりかける瞬間だ。
そのときの気持ちは、彼(彼女)との別れが悲しいとか、苦しいとかではない。これからのプレイで起こるであろう感情に対する微かな予感と呼ぶのがしっくりくる。それは文字通り「ざわつき」だ。
そして最初の旅立ちを見送って船に帰ったあと、感性の鋭い人はそのタイミングでこのゲームデザインそのものの真意に気付くはずだ。極めて単純で、かつ明瞭なひとつの仕様。しかしそれにより、『Spritfarer』が持つ強いメッセージ性は見事に裏づけされている。
なぜこうも進行がのんびりしているのか、なぜ乗客はわがまま放題であるべきなのか。それは「乗客が乗っているとき」にプレイヤーに、より長く、より強い印象を与えることを目的としている。
ではわがまま放題な乗客に対する愛着はいつ沸くのか。慕情や寂しさはいつ感じるのか。感情のゆれはいつ怒るのか。
それは、彼(彼女)がいなくなってから。
そのためにゲームプレイでクラフトにかかる縛りがたったひとつ。
「旅立った魂の住んでいた家は壊せない」
たったひとつ、これだけだ。しかしこの仕様ひとつで制作者が「別れ」をどういうものだと捉えているのかは明確であり、プレイヤーに何を感じて欲しいのかすらも表現している。つまりそれは、「残されたもの」が別れた人々の記憶を読み覚ますトリガーだということだ。
船の上で建物を立てられる空間は限られているため、筆者を含め多くのプレイヤーは、もう必要がなくなった魂の部屋を整理しようとする。
するとそれができないことに気付くだろう。だがそれは不具合でも不親切でもない。その仕様によって『Spiritfarer』は、「人の心を動かすこと」をゲームシステムの中で見事に体現せしめている。
「ゲーム上は意味のない部屋の残骸」が積み重なり「物語」になる
もう去ってしまった人物、その誰かのために作り残された家や調度品は、その人との思い出を呼び出す触媒であるという意味において、つまり極めて広義の意味での「残り香」だ。
のんびりとした旅路の中、ふとした瞬間に送り出して消えていった彼らの残していった建物(それは当然プレイヤーが作ったものだが)に目が行く。
その瞬間によぎるもの。それはホンの少しの記憶の交錯でしかないのかもしれない。苗を植えているとき、織物を作っているとき、新しい乗客を迎えたとき。目の端に入る家がもたらす既に立ち去った誰かへの思いは、いくら鮮明であっても小さなものだ。
だが想像してみて欲しい、ステラが送り出す魂はけっしてひとりではなく、そして無限でもない。
物語が中盤から終盤に向かうにつれ、旅立っていった死者の魂達の一時の宿となった客室は徐々に増えていき、マネジメントゲームとしては明確に意味をなさない建物は単なる思い出の残滓、記憶としてスピリットフェアラーの船上に残り続ける。
ある人物は何かを心の内に抱えて明かさないままにゲートをくぐり、またある人物はしめっぽい見送りが嫌で急に姿を消し自らゲートに向かう。最終盤、残った乗客の方が残った客室よりはるかに少なくなってしまった船上の空気感は、味わってみなければけっして分からない寂寥感に包まれる。
何も変わらない。ただ建物が増えただけの船上に本作のもっともエモーショナルな瞬間が現れる。本作はけっしてひとつの繋がった大きな物語として成立はしていないが、幾多の小さく愛おしい物語たちは、船上の外観を彩る思い出の数々を糸で繋いだ集合体として完成している。
直截な言い方をすれば、本作では舞台であり移動手段である「船」それ自体が「物語」へと変容していく物語なのだ。
『Spiritfarer』は“当たり前のゲームプレイ”で感情を揺り動かす
プレイヤーは、永の旅路へと送り出す客がどういった人生の背景を持ち、その中で何を後悔して何に安堵しているのかをほとんど理解できない。たしかに誰かの心情を理解することは、人と人の繋がりの中で大切なことかもしれない。だがそれは人と人との繋がりの全てではない。
毎日の挨拶や、一緒に食事を食べるという行為、日常の些細な繋がりの集合。それは誰かの思いをくみ上げることと同じくらい大切で愛すべき人との営みなのだ。
死別離別に関わらず、誰かと二度と会えないということは、彼らと過ごした風景との訣別でもある。それは滓ではなく、何かもの悲しい色をした雪のように心に折り重なり、大切な日々も、楽しかった日常も、知らぬ間に過ぎ去って永遠に戻ってこない。塵網の中、僕らの日常は終のその日までそういうものの連続でできているのだ。
そんな当たり前で、そして逃れられない運命の切なさと大切さを、『Spiritfarer』は当たり前のゲームプレイの中に見事に融合し、それを自然に、限りなく優しく体験させてくれる。そこにどんな感情が生まれるのかは、プレイヤー次第ではあろう。しかし、そこに強い感情の揺れが発生するであろうことだけは疑いようがない。
コロナ禍の影響での開発の乱れか、あるいは次世代機のロンチイヤーの影響か、2020年を顧みるとビデオゲーム作品の足並みが揃っていない印象を受ける。さらにインディーゲーム業界も、ソリッドな野心を持った作品が話題になることは徐々に少なくなり、レッドオーシャンと化した世界に似たジャンルの量産型のゲームが生み出され続けている状況が続いているといった印象を拭えない。
そんな中、たったひとつの仕様でここまで明確にコンセプトを体現、ゲームプレイに融合させた作品はそう多くはない。説教や哲学を説くのではなく、あくまでも自然に「空気」としてそれを感じさせているという意味では出色の出来栄えの作品であり、少なくとも2020年を代表するインディーゲームのひとつであると断言しうる内容だ。
ほぼ全てのプラットフォームで遊べる状態にあるこの作品が、日本ではメディアやSNSを含めてあまり注目されていないように見受けられるのは気のせいだろうか。
世界はつねに乾いていて、悲しいことも辛いことも全身で避けながら人生を漕いでいく瞬間も多い。過去の思い出に浸るということは、じつに生産性のない行為ではある。
しかしそこにあった、しあわせで眩しかった時間を思い出すことは、必ずしも過去に囚われて留まり動かないことではなく、前に進むためのプロセスでもある。キュートで小さな友人たちと一緒に過ごす船上での生活は、不思議な方法で出会いと別れの中にある真実について僕らに囁いてくれる。
『Spiritfarer』 公式サイトはこちら
レビュアー、インタビュアー、企画立案者。業界とは深い関わりを持たないにも関わらず、独自の着眼点で名記事を生み出してきた異端児。その作家性の高い文章や思考から、ゲーム業界の内外から高い評価を受ける。代表作は「亡き父親のゲーム攻略メモ」など。彼のバイオはこちらから
ニュースから企画まで幅広く執筆予定の編集部デスク。ペーペーのフリーライター時代からゲーム情報サイト「AUTOMATON」の二代目編集長を経て電ファミニコゲーマーにたどり着く。「インディーとか洋ゲーばっかりやってるんでしょ?」とよく言われるが、和ゲーもソシャゲもレトロも楽しくたしなむ雑食派。
Twitter:@ishigenn
Nobuhiko Nakanishi
Spiritfarer
Thunder Lotus Games
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text:
Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー
特に昨今ではスマホファーストな部分もあるので、メディアとしてはFacebookページやTwitterなどで情報発信をしてアクセスを待つよりも、LINE@から友だち登録してくれたユーザーに対して直接通知することができるというのは大きなメリットになりそうです。
友だち登録してくれたユーザーに直接メッセージを送信できる
登録してくれたユーザーに自動応答メッセージで返信ができる
LINEのように1:1トークができる
PCブラウザ版LINE@で管理できる
メッセージの予約投稿ができる(1ヶ月1000通まで無料)
複数ユーザーでアカウントを運用できる
1:Nトーク(グループトーク的な)
オリジナルスタンプの作成・配布
友だち登録していないユーザーに対してはメッセージの発信ができない
認証済みアカウントの取得
といったところでしょうか。
一般アカウントと認証済みアカウント
『LINE@』のアカウントを取得すると、さらに「一般アカウント」と「認証済みアカウント」に分けることができます。
実店舗を持つお店などは申請・審査を経て認証済みアカウントを取得することができますが、実店舗をもたないウェブメディアやブロガーの場合は、認証済みアカウントを取得することができません。
一般アカウントと認証済みアカウントの違いとしては、認証済みアカウントの場合、LINE内のLINE@カテゴリ・オススメリストに掲載される、LINEの公式アカウント検索窓から検索が可能になります。
要は一般アカウントよりも多くの人に知ってもらえる可能性が高まるということですね。ちょっと羨ましい。
【ビジネスや情報発信に】誰でもつかえるオープンなLINE、「LINE@」が登場:LINE公式ブログ
LINE@アカウントを作ってみた
さて、そんなこんなでガシュログでもLINE@アカウントを作ってみることにしました。LINE@を利用するにはまずLINE@アプリをスマホにインストールするところから。
アプリを起動したら淡々と登録作業を進めていきます。
LINEとLINE@を連携する必要があるようで、どうやらLINEアプリもインストールしておく必要があるようです。また、LINEアカウントも必要になるので、アカウント設定をしていない場合は先にLINEアプリでアカウント設定を行っておきましょう。
【同意する】をタップしたらLINE@アカウントの作成が可能になります。
ここで1つ大きなポイント。年齢確認ができないとLINE@アカウントを取得することができないので注意が必要です。
年齢確認にはケータイキャリアの年齢判定機能を必要とするようで、ドコモユーザーならドコモID、auならau ID、ソフトバンクならMy Softbankといった形で年齢確認を行うようです。
ドコモの場合はこんな感じ。つまり18歳未満であればLINE@アカウントの取得ができない仕様です。
年齢確認がとれたら、あとは必要事項を入力すればあっという間にガシュログのLINE@アカウントが一丁上がり。
スマホだけでも管理できるみたいだけど、ぶっちゃけスゴくやりづらい
無事アカウントを取得したところまではよかったけれど、どうにもスマホのLINE@アプリだけでの管理ってしづらそう。というよりしづらい。やっぱりこういうときに頼りになるのはPCブラウザ版ですね。LINE@MANAGERにアクセスすれば、パソコンでLINE@を管理することができるようになります。
LINE@MANAGERにアクセスすると、まずは管理画面にアクセスするための認証が必要になります。【同意する】をクリックするとLINEアカウントに設定しているメールアドレスに認証コードを受信します。
メールを受信したら、認証コードを入力して【認証する】をクリック。
さぁ、これでパソコンからLINE@を管理することができるようになりました。あとは友だちを増やして積極的に情報発信を行っていくのみです。
まずは「かんたんスタートガイド」を一読して、LINE@アカウントの内容を充実させていきましょう。
僕も含めたウェブメディアやブロガーの場合、これまでほとんどはウケ(待ち)のアクションしかできなかったのがLINE@を活用することで自ら情報の発信を行うことができるようになります。…といっても、認証済みアカウントではないので友だち追加してもらえるかどうかもポイントになることは間違いないですが、追加してもらえるようになれば、より一層訴求できるようになりそうですね。
友だち追加お願いします!(切実)
アプリのダウンロードはこちらから
LINE@App (LINEat)
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佐藤 雄生,空閑 叉京 マイナビ 2014-11-29
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text:
『ともにがんばろう北杜!』キャンペーン
10月になりました。全国各地での新型コロナ「緊急事態宣言」「まん延防止等重点措置」もすべて解除されました。まだまだ終息に至っていないので完全予防対策は万全に継続していくのは言うまでもありません。今日からある意味で『withコロナ』のスタートなんだと‥そんな思いで今朝の開店を迎えました。
北杜市では(1ケ月先延ばしになっていた)『ともにがんばろう北杜!』~最大30%戻ってくるキャンペーンが本日より始まります。店頭でpaypayを利用してのお支払いに対して30%分の特典が還元付与されます。いよいよキャッシュレス化の波も本格化してきていますが‥正直なところ店側が不慣れで振り回されているのも事実です。お客様にご迷惑をおかけする場合もあるとは思いますがご容赦ください。
地域の事業者が前向きに頑張っていかなくちゃ‥今日から始まる10月と新しいキャンペーン、ヨロシクお願いします!


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text:
2013年7月28日 お知らせ
昨日に引き続き家庭菜園で出来たなすびを撮りました。 漬物などで食べるとおいしいですね。
2013年7月27日 お知らせ
家庭菜園でキュウリが出来ていたので写真を撮りました。 夏野菜の代表でもあるキュウリは、サラダや漬物、酢物などいろいろな料理に使えます。 他にも、なすびやトマトやピーマンなど栽培していますので、また更新します。   …
2013年7月26日 お知らせ
いちじくの実が大きく育ってきました。 甘くて、おいしい果実になるといいですね。
2013年7月25日 お知らせ
おいしそうな桃です。 今が旬ということもあり、木にはたくさんの桃が出来ていました。 袋がかけられ、収穫間近の様子です。
2013年7月24日 お知らせ
近くに栗の実ができていたので、写真を撮りました。 青く、収穫にはまだまだ時間がかかりそうでした。 秋になれば、おいしい栗になるといいですね。
2013年7月23日 お知らせ
キュウイがたくさん実っていました。 甘酸っぱく、ビタミンCが豊富で体にもいいフルーツです。 収穫は秋頃が盛んに行われているそうです。
2013年7月22日 お知らせ
みかん畑のみかんがだんだん大きく育ってきました。 梅雨も明け、暑い日が続いていますが、秋から冬にかけおいしい実になればいいですね。


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text:
2003年以降 関節リウマチの患者さんへの投与が可能になったバイオ(生物学的)製剤は多くの患者さんに対して高い有効性を発揮しリウマチ治療を劇的に改善しましたが、その反面 並外れて高い薬剤価格のため、使っている患者さんに大きな経済的負担を強いることになりました。ところが多くの先行バイオ製剤が2012年以降に特許期間の終了を迎えるため、今後 安価なバイオシミラー(バイオ後続品)が発売される予定です。このため より多くの患者さん方がバイオ製剤による治療を受けることができると思われます。
関節リウマチはいったん発症すると長期間にわたって治療を継続する必要がある疾患です。そのため医療費が患者やその家族に重くのしかかってきます。特に2003年以降 関節リウマチの治療に使用が可能となったバイオ(生物学的)製剤は多くの患者さんに対して極めて高い有効性を発揮し、関節リウマチの治療を劇的に改善しました。その反面 薬剤価格が並外れて高いので 身体障害のない段階から治療を開始する場合 身体障害者認定の対象にならず、高齢者でなければ3割負担による支払いを余儀なくされます。
このような状況の中、2012年以降に先行バイオ医薬品の中で特許期間の終了を迎えるものが出てくるため、より安価なバイオシミラー(バイオ後続品)の登場が期待されるようになりました。
医薬品には低分子医薬品と高分子医薬品があり、バイオ製剤は高分子医薬品に分類されます。バイオ製剤は超高分子で複雑な構造をもつ抗体製剤のため 全く同じものが作れません。そこで低分子医薬品の後発品をジェネリック医薬品と呼ぶのに対し、バイオシミラーという呼び名を用いて区別しています。
つまりバイオシミラーとは先行バイオ医薬品と同等/同質の品質、安全性、有効性を有する医薬品として異なる製造販売業者により開発された医薬品です。バイオシミラーの開発には新薬とほぼ同様の試験を行う必要があり、申請にあたっては それらすべてのデータが要求されるので、高い品質が確保されるものと考えられます。
現在 日本で発売されているバイオシミラーはインフリキシマブBS点滴静注用100mg「NK」のみですが エタネルセプトとアダリムマブが開発中あるいは発売予定です。気になる薬価はいずれのバイオシミラーも先行バイオ医薬品の70%程度とされています。
(2016.09.07)
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text:
【馬油】ってそもそも何?
馬油とは聞いたことがあっても「使ったことがない」という方も多いのでは?
「馬油」とは名前の通り「馬の油」のことを指します。もともと中国にルーツのあるもので「馬の油」が薬用に使われていました。日本に入ってみてからも「火傷に効く」というような使われ方をしていました。
今では化粧品だけでなく「ヘアケア」製品にも馬油の使われているものがかなりの数あります。馬油の効果は本当に広く「肌への浸透力が高い事」や「抗酸化作用」「殺菌作用」「炎症を鎮める作用」「保湿」と秘めた力を持っています。
オイルの部類で言うと「油脂」というジャンルのオイルになります。動植物から作られたオイルのことで「オリーブオイル」「コメヌカオイル」「アーモンドオイル」なども同じ部類です。
【馬油】で洗顔・クレンジングってOKなの?
そして最近SNSをざわつかせたのが「馬油」での洗顔方法。
これの元ネタは「元鈴木さん」という方のTwitterです。
乾燥と毛穴には、朝の洗顔を石鹸じゃなくてたまに馬油でやると全然違う。
寝起きの顔に馬油をクルクルやるとザラつきが取れ肌がふわっと柔らかくなります。終わったらコットンでふき取るか濡らしたマイクロファイバーの洗顔パフでぬぐうだけ。その後のケアも必要なし。ツルツルしっとりだから試して!
— 元鈴木さん (@Motosuzukisan) September 9, 2018
フォロワーの多い方ですし、リツイートの力もあってかなり拡散されていきました。
私のブログ・インスタを見てくれている方だと気づかれると思いますが、これは「油脂」を使った美容法です。通常の洗顔やクレンジング剤と違って「界面活性剤」も含まない純粋なオイル(キャリアオイル)を使って汚れを落とす方法のこと。
私のブログでは「油脂クレンジング」と題して「ホホバオイル」等の油脂でクレンジングを行うやり方を推奨しています。
私の”シンプルケア”のやり方「クレンジング&スキンケア」|みーしゃ…
https://misianomakeup.com/2018/04/23/sinnpurukea-kurennjinngu-sukinnkea-yarikata/
こんにちは美容ライター「みーしゃ」(@misianomakeup )です♡ 今回は私の「クレンジング」と「スキンケア」の
「馬油」も動植物からつくられた純粋なオイルで、顔の汚れやメイク汚れを落とすのに向いているんです。やり方さえコツを掴めばとても効果の高い洗顔・クレンジングを行うことが出来ます。
「馬油」を使うメリットってなに?
「馬油」を使うメリットはかなり多くの点が挙げられます。
まずは「界面活性剤」を含まないことが大きな特徴。界面活性剤は顔に留めておきたい皮脂までも洗い流してしまう特性があるので、それを含まない純粋な「油脂」は「顔の乾燥」のリスクを減らせます。
さらに油脂は油性の汚れと相性が良く「角栓」や「メイク汚れ」を溶かして浮かせる働きがあります。元鈴木さんのツイートの中にも出てくるのですが「砂利が出る」ように顔からプツプツとした角栓がとれる現象が起こります。
また油脂は肌を柔らかくしてくれる効果があり「ふわふわ」とした肌に導いてくれるのも大きな特徴です。
【馬油】を使った美容法
ここまでで「馬油」が美容に使えることは知ってもらえたかと思います。
しかし正しいやり方を知らないと美肌から遠ざかる原因になってしまいます。その点を踏まえて正しいやり方を身につけていきましょう!
【馬油】クレンジングの正しいやり方
こちらは有名な馬油「ソンバーユ」さんの公式サイトでも「美容法」としてクレンジングが記載されています。
たっぷりの馬油を手に取る
石けんを使って洗い流す
特に難しい行程もなく、通常のクレンジングと同じようにメイクを落としていきますが、一つ注意が必要なのは「界面活性剤」が入っていない点です。
汚れを落とすのに通常より時間がかかるので3分ほどは馴染ませるのがコツ。落とすときもただの油なので水では流れません。石けんを使ってしっかり落とすのがコツです。
通常の洗顔料だと落ちにくい場合があります。「石けん」がおすすめ。
【馬油】正しい洗顔方法
こちらはせっかくなので元鈴木さんの方法でご紹介します。
コットンに化粧水を含ませる
顔の上をコットンでふき取る
これを寝起きの顔に行うそうです。洗顔とふき取りを一緒にしたような感覚ですね。
こちらは「ふき取る」ときにコットンで摩擦が起きないようにたっぷり化粧水を含ませることが必要になります。またふき取りによる刺激は少なからずあるので、毎日の使用は避けたほうがいいかと思います。
【馬油】にはデメリットがあるの?
「馬油」を使うときにはデメリットも知っておく必要があります。
一番心配される「油焼け」ですが、最近では油焼けしないオイルともいわれています。肌への浸透性が高いので5~10分ほどすると肌に馴染んで油焼けの心配はないそうです。
【油焼け】オイルに含まれた不純物が紫外線や熱により酸化することが原因で起こるもの。色素沈着やシミ・くすみの元になると言われる。
一番心配されるのが「ニキビ」です。
基本的にオレイン酸含有の高いオイルは、ニキビが出来やすい肌の方には向いていないのですが、馬油は35%ほどでそこまで高くありません。
ただこれでもニキビが出来る方は出来てしまいます。オイルは非常に注意が必要なのです。
また、ニキビにならなくてもプツプツと毛穴の詰まりが出てしまう方も。なにか異変を感じたらすぐに中止することをおすすめします。
https://sukinnkeazukann.com/2019/08/29/babyoil-kurennjinngu/
ベビーオイルでのクレンジングも流行りましたが、同じようで違うので気になる方は確認してくださいね!
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text:
「なんかよく分からないし、危険そう」、「将来、妊娠しづらくなるのではないか」、「赤ちゃんに影響がありそう」・・・など
どちらかと言うと、このようなネガティブなイメージが一般的に多いのではないかと思います。
その理由として、ピルは日本での認可が降りるのに時間がかかったため、あまり普及しなかったことが、「よく知らないものは危険なもの」とピルにはネガティブなレッテルができたのだと思います。
しかし、実はフランスのように海外ではピルの使用を当たり前の様に行っているところもあります。
本記事では改めてピルについて一体どのような薬かということを記載していき、
そしてピルは思っているほど危険なものではなく、むしろ今後の人生に欠かせないものであったということについても紹介していきたいと思います。
ピルとは一体どんな薬なの!?
ピルとは「避妊薬」のことを指します。
コンドームは正しく使用したとしても約3%の失敗率があるとされるが、ピルはより確実な避妊を実現します。
また、避妊以外にも月経痛や子宮内膜症の改善やニキビの治療、貧血の予防、肌荒れの解消、卵巣ガンや子宮がんなどの発症を防ぐ効果もあるとされ、避妊以外の目的で使用される方が6割もいるとされています。
前述したと通り、フランスでは既にピルの使用は一般的になっており、その使用率は60%、ヨーロッパ全体でみても40%前後であるのに対し、日本はたったの1~3%しかありません。
あまり知られていないことから、よく知らないものは使用しないという理由でこれほどの差になっていると思いますが、実はピルを使用することで様々なメリットを得ることができます。
①生理予定日をコントロールすることができる
女性であれば生理の不快さは分かると思いますが、生理になると主に腹痛や腰痛、頭痛など体のあらゆるところに痛みが生じます。
また、ひどい時には下痢や吐き気、貧血、イライラしたり鬱っぽくなったりもするので非常に辛いものです。
しかし、ピルの服用によって生理をコントロールすることができ、生理が来るだけでなく一時的に予定日をずらしたり、生理をなくすことができるようになります。
また、女性に限らず誰でも、生活していれば万全な状態で過ごしたい日は必ずあると思います。
例えば楽しみにしていた旅行や大事な試験、仕事、その他イベントでは生理によってその日を台無しにしたくないと思うでしょう。
このような時のためにピルを使用することで生理日をずらしたりして快適に過ごすことができるようになるのです。
②婦人科系疾患を防ぐことができる
婦人科系の疾患が発症してきやすい時期としては30代を過ぎてからと言われていますが、それは出産や仕事など自身の周りの変化が大きいとされることと関係があります。
30代とはいってもこのように自身の周りの変化の状況にもよりますが、これらの時期には心身ともに疲れを感じやすくなり、ストレスや疲れからPMS(月経前症候群)や生理不順などが起こりやすくなり、さらには出産回数が減り、排卵数が増えたことによる影響で子宮内膜症や子宮筋腫といった婦人科系の病気にもかかりやすく、子宮頸がんの発症も増えていくとされています。
ピルには排卵を抑制する働きがあるので、このような病気の予防として効果を発揮します。
③実はピルは妊娠しやすい体を作っていた!?
ピルは避妊薬であることから、妊娠を望まない女性に対して使用されてきました。
しかし、だからといってピルを飲むと今後の妊娠に悪影響が出るわけではありません。
むしろ、逆でピルを飲むことで卵巣を休ませホルモンバランスを整えていたことがその後の妊娠しやすい体作りに繋がることがあります。
現代では20代~30代前半まではバリバリ仕事に打ち込み、30代後半で子育てをしたいという女性も多くいます。
自身のライフプランに合わせて柔軟に調整していくことができるのがピル使用の大きなメリットの一つではないでしょうか。
副作用と超低用量ピル「ヤスミン」
ここまでピルに対していいことばかりを紹介してきましたが、これまでピルについてよく知らなかった人にとっては意外に思われたのではないでしょうか。
しかし、ピルを使用するにもやはり薬品であることから、マイナスな部分として副作用も当然あります。
そのピルの副作用としては主に以下のものがあります。
しかし、これらの副作用はピルを飲み始めてから2、3カ月以内に治まることがほとんどなので、そこまで過度に心配する必要はないといえるでしょう。
その中でも特に副作用の症状が出ないと言われる超低用量のピルが「ヤスミン」と呼ばれるものです。
ヤスミンは卵黄ホルモンと言われるエストロゲンの配合量が低いことから副作用がほとんど起こりにくいとされています。
初めての方や、体調に自信のない方、安心して服用したいと思う方はまずはヤスミンから始めてみることがいいのではないでしょうか。
服用を中止すれば妊娠も可能で将来の赤ちゃんにも影響がないとされています。
これまでピルに対して知らなかったこと、実は安全で逆に健康上にも問題なく、むしろ良い場合が多いということが分かりました。


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text:
VAVA bluetooth スピーカー は20W強力なサラウンドサウンド及びハートビート低音サブウーファー–2個の5Wドライバー、10Wサブウーファーと2個のパッシブラジエーター。 VAVA VOOMは、空間全体を満たす最も強力で動的な音声を生成します。特別な「サラウンド」モードで、この強力なサブウーファーからの低音性能は、間違いなく最高のクラスです。
aptX Bluetooth 4.0からの快適で上質なCDサウンド. 全てのBluetoothデバイスに対応できます。VAVA Voom&そのAPTX技術は、快適なCDサウンドを再生したことにより、ワイヤレスの音楽リスニング体験の革命をもたらします。例えば、 Bluetooth経由でオーディオの上質なサウンドを再生します。
○apt-x対応の高音質
○AUXケーブルで有線接続可能
○音に広がりのあるサラウンドシステム
○モバイルバッテリーにもなる
○音が出ていないときのホワイトノイズはない
×音が出ているときにホワイトノイズがある
仕様を見ると20Wの高出力であり、無線で取り回しが良く、サラウンドも効果的となっているのですが果たして…。と言うことで、今回はスピーカーをレビューしていきたいと思います。
化粧箱。スピーカーに模してある外観でした。
斜めに切り込みが入っているお洒落な作り。
化粧箱を開けるとスピーカーがスポッとはまっています。
更に中身は多層構造になっており、スピーカーの下には同梱品が入っています。
説明書は完全日本語版でした。このような海外製品の場合、多言語の中に日本語のページがあるパターンが多いのですが、このスピーカーは全てが日本語の完全日本語版の説明書でした。
同梱品。スピーカー、ACアダプタ、USBケーブル、AUXケーブル、説明書。
非常にコンパクトな本体です。
以上、外観チェックでした。
このスピーカーは無線で手軽に使用でき、非常にコンパクトなのですが、20Wの高出力を実現しています。ワット数で言われても今一ピンとこないと思いますが、20~30インチ程度のPCモニタに標準搭載されているスピーカーが概ね1W~2W。最近出てきた40インチ前後のPCモニタだと5Wなんてのもあります。また、1000~2000円ほどの別売りスピーカーだと1W~5W程度で、32~42インチ程度のテレビで7W前後となっています。これらで音を聞いている人には、自分の使用環境を考えると20Wはイメージしやすいのではないでしょうか。
個人的には音質にこだわる方ではないですし、目を瞑ってじっくり音楽を聴くなんて楽しみ方はしないので、音楽を聴く場合にも5Wもあれば十分過ぎると言った感じです。なので、このスピーカーの20Wの出力は全く問題無いどころか、私にとっては物凄くパワーがある良い音質と感じることができます。
apt-x対応の高音質
音質の話をもう少しすると、このスピーカーは高音質規格の代表格となっているapt-x対応です。
apt-xはCD並の高音質でありながら遅延も無いので、現在のスマホやタブレット、ワイヤレスイヤホンやスピーカーで音質を売りにしている製品の場合、この規格に対応していることが多くなっています。
apt-x対応かそうでないかは音質に拘りのない私でもハッキリと分かり、明らかに音がクリアになり雑音が減ります。音質はまさにCD並みです。apt-x非対応製品でも昨今の技術は素晴らしく、かなり高音質に聞けるようになってはいるのですが、少しでも音質を気にする場合は、このapt-xに対応しているかどうかはチェックしておいて損はありません。
サラウンドが強力なスピーカー
このスピーカーは前後にドライバやラジエーターが付いているので音に広がりがあります。このコンパクトなボディにサブウーファー、パッシブラジエーターまで搭載されているので、サラウンド特有の音の広がりを思う存分楽しめます。
EQモードと言われても分かりづらいと思いますが、要は音質に3種類のプリセットがあるので、ワンタッチで気軽に選択できる機能のことです。その3つとは、低音を強調した『パーティーモード』、音の広がりを強調した『サラウンドモード』、フラットな『標準モード』です。本体のEQボタンを押す度にモードが切り替わっていきます。
これらはPCやスマホのソフトウェアで色々弄ることはできるのですが、いちいち設定を開いて…と言うのも面倒ですからね。このスピーカー本体のボタンでワンタッチに変えられるのはお手軽で便利です。
モバイルバッテリーにもなる
当然このスピーカーは無線なので充電したバッテリーで動くのですが、このスピーカーをモバイルバッテリーとしても使用できるんです。
外出しているとき、スマホやタブレットのバッテリーが少なくなってきた場合、このスピーカーをUSBケーブルで繋げるとなんと充電できてしまいます。これはあくまでオマケ的使い方ではありますが、使い方の種類が多くて困ることはありませんからね。それに、外出先でスマホやタブレットのバッテリーが残り少なくなって焦るなんてことは結構あるので便利です。
Bluetoothで接続するときになるのはバッテリー持ちです。肝心のバッテリー持続時間は約10時間となっており、1日か2日外に持ち出すなら不満のない程度のバッテリーとなっています。
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後述しますが、このスピーカーは有線接続も可能なので、家では有線、外に持ち出すときはBluetoothと言う使い方が良いかも知れません。
20Wの高出力スピーカーでありながら本体は非常にコンパクトで、片手でヒョイと持ててしまいます。具体的な大きさは、幅24.1cm×高さ10.2cm×奥行き5.8cmとなっています。これだけコンパクトですから、机の上に置いても場所を取らず邪魔になりません。この辺り、音質やパワーと大きさはトレードオフの関係になりがちなので、どの辺りでバランスを取るのか難しいところだと思うのですが、20Wでこのコンパクトさなら十分満足できるバランスだと思います。
給電しながらの使用も可能
Bluetooth無線スピーカーの場合、バッテリー持ちが重要になってくるのですが、それを気にせず使用することも可能です。その方法は単純明快で、PCのUSBポートか電源コンセントにACアダプタを挿して給電、もしくは電源コンセントにUSB充電器を挿して給電しながらBluetooth接続することです。「結局コード繋げるのかよ」と突っ込みが入りそうですが、PCとAUXケーブルで繋げないことによる移動の自由の便利さは計り知れません。
PCとAUXケーブルで繋げる場合、『PCの位置』と『電源コンセントの位置』による2つの縛りができてしまいます。ところが、Bluetooth接続で給電しながらの使用の場合、縛りは『電源コンセントの位置』だけになるんです。具体的には、PCから8m離れたベッドの側にこのスピーカーをポンと置くことも可能になります。勿論、AUXケーブルでPCと繋いだ場合にもこれは可能は可能なのですが、当然8m分のAUXケーブルが必要になってしまいます。ところがBluetoothと電源ケーブルだけの場合、電源ケーブルをコンセントに挿すだけで良いので圧倒的に楽なんです。これでバッテリー持ちを気にすることなく、PCの常設スピーカーとして機能するようになります。また、時と場合によってスマホやタブレットと接続し直すことも可能なので、寝る前にスマホで音楽を掛けて、こ
基本的にBluetooth接続目的でこの製品を使用しているのですが、同梱のAUXケーブルで接続すると有線のスピーカーへと早変わりします。家で常設するPCスピーカーとして使用する場合、いちいちBluetoothと接続したり、バッテリーの持ちを気にしたり充電したりするなら有線接続した方がシンプルで楽かもしれません。
前述もしたように、このスピーカーは20Wの高出力なので、下手に有線接続のみの安いスピーカーを購入するより、Bluetoothでも有線でも接続でき、それでいて20Wの高出力が可能なこのスピーカーを購入した方が、のちのち色々な使い方が可能なので良いかなと思います。
PCの常設スピーカーとして使用する場合、『Bluetooth+電源コンセント』で給電しながらのBluetooth接続の方法がひとつ。『有線(AUXケーブル)+電源コンセント』を使用し、通常の有線スピーカーとして接続する方法がひとつ。2通りPCの常設スピーカーとして使用する方法があるので、自分に合った方法が柔軟に選べます。
無期限保証&180日間返金保証
よほど品質に自信があるのか、このスピーカーは無期限保証と180日間の返金保証があります。保証が手厚いことで有名なロジクールですら3年なんですけどね。使い始めたばかりでこの制度を利用したことはまだありませんが、何年後に壊れても修理or交換してくれると言うのは精神的に安心できます。
ホワイトノイズはあるか?
以前もスピーカーを使用していたことがあるのですが、何も音を流していないときの『サーッ』というホワイトノイズが存外鬱陶しくて使わなくなってしまいました。このスピーカーで一番気になったのはこの部分がどうなっているのかでした。私が使用していた3,4年前のことですから、そこからどれくらい進化しているのか注目していたのですが、結論としては…音を出していないときのホワイトノイズはありませんでした。ただし、音を出しているときのホワイトノイズはあります。背後に「サーッ」と言う音がかすかに聞こえます。これを気にするか気にしないかは人によるのでなんとも言えないのですが、少なくとも流している音を邪魔してホワイトノイズが目立つような物ではありません。
「ホワイトノイズってなに?」と言う人は以下の動画をご覧ください。これはわかりやすくホワイトノイズを強調しているので、さすがにここまでホワイトノイズが出るスピーカーは私の経験上ありませんでしたし、勿論このスピーカーもこんな壮大なホワイトノイズは出ません。耳をスピーカーに近付けると、かすかに音の背後にこのホワイトノイズが確認できる程度です。
Bluetoothでの接続は勿論、AUXケーブルでの有線接続も可能で、20Wの高出力、広がりのあるサラウンド機能など、多機能なスピーカーでした。
個人的にはBluetoothでも有線でも接続できるのが非常に便利だなと感じました。家ではPCの常設スピーカーとして有線で接続し、外に持ち出すときはスマホやタブレットと接続してのスピーカーとして。またあるときはスマホやタブレットのバッテリーが残り少なくなったらモバイルバッテリーとして。スピーカーとして多機能なのは勿論、接続方法やスピーカー以外での機能もあり、痒いところに手が届く高機能なスピーカーでした。
PCスピーカーは、売れ筋のラインナップを見ても、取り敢えずPCモニタ付属の物よりも良いだろうと2000円くらいの物を購入する方が多いようです。しかし、出力(パワー)が低く、有線でしか接続できず、外に持ち出して使うこともできません。もしお財布に余裕があるなら、このような多機能なスピーカーを購入すれば、出力が高く、無線でも有線でも接続ができ、外にも持ち出せるスピーカーが選択可能です。
もしかしたらスピーカーを色んな場面で使うかもしれない、無線で繋ぎたくなるかもしれない、スマホに繋げたくなるかもしれないなんてことがありそうなら、安物を購入してから「やっぱりあの機能が欲しい…」と買い換えるより、予め高機能なスピーカーを購入する方が後々楽になるのではないでしょうか。
apt-x対応のスピーカーが欲しい人
高出力のスピーカーが欲しい人
サラウンドに広がりがあるスピーカーが欲しい人
設置場所、聞く位置によらない360度スピーカーが欲しい人
Bluetoothでも有線でも接続できるスピーカーが欲しい人
コンパクトなスピーカーが欲しい人
感想とレビュー.com
カテゴリー 「スピーカー」
http://kansou-review.com/category/speaker
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text:
こちらでは、そんな疑問にお答えしていきたいと思います。
能力があれば両生類や爬虫類の気持ちもわかる
犬や猫の気持ちならわかるけど、カエルやヘビはちょっと…という占い師さんも当然、いることでしょう。
しかし、人によっては、むしろカエルやヘビの気持ちの方がわかるという人だっているはずです。
もちろん、どれくらい、その動物に対して思い入れがあるか、ということにもよるでしょうが、そもそも、犬や猫には感情があるけれど、カエルやヘビにはそんなもの一切ない!…なんてことはありません。
動物はもちろん、植物だってみんなそうで、万物はそれぞれ自らの、感情、思念、気持ちというものを持って生きています。
虫の気持ちがわかるという人もいれば、花の気持ちがわかるという人もいますし、中にはモノの気持ちがわかるという人だっているわけです。
両生類や爬虫類の気持ちは人間よりも原始的?
人間の感情は、とても複雑なヒダのような構造をしていますよね。
たとえば、年下にタメ口を使われただけでイラッと来たり、肌に吹き出物が出来ただけで一日中落ち込んでしまったり…。
犬や猫の場合は、そんな人間の感情と比べると、だいぶシンプルでしょう。
散歩に行けなければつまらないし、ご飯をもらえれば歓喜する、といったように。
そして、両生類や爬虫類になってくると、より原始的な脳の構造になってくるので、気持ちはさらにシンプルになってくると考えられます。
ただ、どんな動物であっても、根本の部分は人間と一緒です。大事にされれば嬉しいし、見捨てられれば悲しい…と、そういうことです。
そして、どんな生き物も、自分や自分の子孫の生命を守ろうとするのが基本で、共通しています。
ペットの気持ちを知りたいのは何のため…?
もしあなたが、ペットである両生類や爬虫類の気持ちを知りたいのだとしたら、それは一体、何のためでしょうか?
もし、最近食欲がないとか、グッタリしていて様子がおかしいとか、そういった理由から気持ちを知りたいと思っているのであれば、占い師よりも先に、獣医さんなど、専門家を頼るのがいいでしょう。
元気がない理由は、たとえば、妙なものを食べてしまったから…かもしれず、もしそれが原因なのだとしたら、いくら占い師さんに鑑定をしてもらったところで、問題解決にはつながらなそうです。
ペットの気持ちを知りたい理由が、もっと楽しくコミュニケーションを取りたいからとか、亡くなってしまったペットが幸せだったのか知りたいから…ということなら、あなたをハッピーな気持ちにしてくれる占い師さんに依頼をしてみましょう。
100%正解かどうかを決定づける証拠など存在しなくても、あなた自身が楽しい気分になれたり、そのプラスの波動がペットに伝わるのであれば、それが何より素晴らしいことだと思いませんか?
真相にはこだわらずに楽しむ気持ちが大事
ペットの気持ちを知りたい理由が、ペットの体調に関わることであれば、獣医さんを頼るようにしましょう。
そうではなく、ペットとのより素晴らしいコミュニケーションを求める目的であれば、ラフな気持ちで占い師さんに鑑定を依頼してみてください。
本当に正しいことを言っているのか、意地悪な質問をして追及するなど、うがった見方をしようするのではなく、見えないものを見ることに対して、純粋に楽しもうとする気持ちが幸運を呼ぶことでしょう!
京都のタロット占い師。元ゲームクリエイター。趣味は作詞・作曲をすること&妄想小説を書くこと。シャム風の猫を飼っている。温泉とお笑いが大好き。
恋愛についてお悩みがある人は
占い師って、恋愛アドバイザーとして非常に優秀なんだよ。もちろん、きちんとした倫理観があるっていうのは大前提になるけどね。
確かに、もし相手のことを把握できる優秀な占い師がいたら対策をたてるのは容易ですね。
その通り。そして電話占いの場合、家族や友達に話せない内容の相談が多いから、場数を踏んでいる占い師は、どんな相談にも的確なアドバイスができるんだよ。
なるほど。恋愛相談はもちろんですが、特に複雑な恋愛については電話占い師を頼ってみるのが良いかもしれませんね。
ファムのおすすめ電話占い師
こんなお悩みであればきっと占いで解決!?例を交えてご紹介!
2019年2月22日 十田 ニコ
https://femmes.jp/wp-content/uploads/2019/04/femmes-t-e1555288727211.png femmes(ファム)|当たる占いを追求したオトナ女子のお役立ち情報マガジン
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2020年2月20日 emirin
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お問合せ 2018–2022  femmes(ファム)|当たる占いを追求したオトナ女子のお役立ち情報マガジン


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text:
ウーバーイーツ公式の配達用バッグ(通称ウバッグ)は公式サイトで販売されているんだ。
ウバッグをどこで買ったらいいか分からない!って人はこちらからウーバーイーツ公式サイトにアクセスして購入しよう。
※バッグの価格はUberの都合で変動することもある
国内向けウバッグのカラーは2種類あってブラックとグリーンから好きな方を選ぼう。
僕の経験だと専業レベルの稼働で1年ほど使ってたら買い替えが必要なんだけど、なかなか機能性と実用性が良いデリバリーバッグなんだ。
価格は4,000円とかなり良心的なもので保温・保冷・防水もバッチリ。
ウーバーイーツの配達員登録は書類が承認されるまで時間がかかるので、書類が承認されるまでの間を利用してバッグを買っておけばいいかと思う。
公式ウバッグを購入する手順の紹介
ここでは簡単にウバッグの購入手順を解説していく。
ウーバーイーツ公式サイトの「購入はこちら」から進んで下記の順にお届け先情報や支払い方法などを入力していこう。
ウバッグを選んでカートに追加する
「チェックアウト」から次へ
お届け先情報を入力し「発送を続行」
情報を確認し「支払いを続ける」
クレジットカード情報を入力する」
「注文を確認する」から最終確認して購入
→Visa、Mastercard、AMEX、JCB
画像付きでウバッグ購入までの流れは下記で解説してるので参考にしてほしい。
1ウバッグを選んでカートに追加する
何度もやり直していると、カートに入れた個数が増えていくので確認はしておこう。
2「チェックアウト」から次へ
3お届け先情報を入力し「発送を続行」
郵便番号を入れたら住所が一発で検索されるのでおすすめ。
それ以降の町名・番地・マンション名・部屋番号・電話番号は忘れずに入力しよう。
4情報を確認し「支払いを続ける」
機能性が高い公式デリバリーバッグはなんと配送料が無料なのが驚きだ。
ちなみに兵庫県から注文した場合なんだけど、もしかしたら離島以外は送料が無料なのかも。
送り先とコンタクト(メールアドレス)に間違いがなければ「支払いを続ける」から次へ。
5クレジットカード情報を入力
6「注文を確認する」から最終確認して購入
【注意点】ウバッグのフタは劣化しやすい
ウバッグのフタはマジックテープで閉める仕組みになっているため、料理を入れる時とバッグから料理を取り出す動作の繰り返しで劣化しやすいんだ。
保温・保冷・防水が整ってるバッグなんだけどここがマイナスポイント。
なので、上の写真のようにバッグの取っ手を持つとマジックテープの劣化が早まるからしない方がいいと思う。
ウバッグの転売品は買わないように!
ウバッグの公式価格は税込み・送料無料の4,000円なのに対し、楽天・Amazonではいまだに転売が続いているのが現状なんだ。
高いもので7,000円を超える価格帯で売られてることもあり、ほぼ倍の金額に近い詐欺価格なので絶対に買わないように。
どういった理由なのかは分からないけど、2021年の12月頃からAmazonでの販売が終了し公式サイトから買うようにアナウンスされたんだ。
いずれにせよ、ECサイトで販売されている4,000円以上のウバッグはぼったくりだと思ったほうがいい。
Uberのロゴが嫌ならロゴなしのバッグもおすすめ!
ウーバーイーツでは公式デリバリーバッグの使用を強制されていないので、楽天やAmazonなどのECサイトから購入するのもアリ。
僕がロゴなしのデリバリーバッグをすすめる理由は下記。
ロゴなしのデリバリーバッグをすすめる理由
「あ、ウーバーイーツだ」と言われにくくなる
他社デリバリーでも使い回しができる
楽天やAmazonのポイントが貯まる
特に1番メリットは他社デリバリーで使い回しができる点が大きいんだ。
なぜなら、他社のロゴが入ったバッグの使用を禁止しているデリバリーサービスが多いから。
特にデリバリー閑散期には
他社同時オンライン→鳴った方を配達、片方をオフ
っていう戦法が稼ぎたい人にとって待機時間が減るという効率化もできるんだ。
ロゴなしのバッグはとてもオールマイティに使えるので下記の記事も参考にしてほしい。
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ラブパワーのモバイルバッテリー
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ちなみに全部2,000円台で買えるコスパが良いものばかりでおすすめだ。
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配達前の準備は何がいる?
ウーバーイーツの配達バッグは公式サイトで買おう!
フタが劣化しやすいので取り扱いに注意
スマホホルダー、貴重品バッグ、モバイルバッテリーは持っとけ!
ウーバーイーツの公式バッグはこちらから購入しよう。
ウーバーイーツ配達パートナーのアカウント登録は下記から。
UberEats配達員に登録する
-UberEats, Uber初心者向け, デリバリー
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この度の西日本豪雨で被害にあわれた方々には心からお見舞い申しあげると共に、復興に尽力されている皆様には安全に留意されご活躍されることをお祈りいたします。
平成30年度も4か月が経過し3分の1が終了しました。
私共の周囲では決算が一段落した6月以降、経営状態の改善、人事諸制度の見直し、中長期の経営戦略の策定などに取り組まれるお客様が、急に増えてきたように感じていますが、皆様の施設ではいかがでしょうか?
このような、現状打破の戦略や対策を検討する際に、SWOT分析(強み・弱み・機会・脅威)を通じた課題分析を行うケースがございます。
1.強み(Strengths)
他の法人と比較して、自法人のほうが優れている点(ソフト、ハードの両面から)。また他の法人と比較して差別化できている要素
2.弱み(Weaknesses)
他の法人と比較して、自法人のほうが劣っている点、内部で抱えている問題点 など、今後改善していかなければならない要素
3.機会(Opportunities)
社会環境の変化等が、自法人にとって追い風やチャンスになる要素
4.脅威(Threats)
社会環境の変化等が、逆に自法人にとって向かい風、不利に作用する要素
問題をリストアップし、改善策を検討する場合、どうしても、自法人のできていない部分、弱い部分、悪い部分等に意識が集中してしまい、ネガティブな感情で検討が進んでしまうことも多いのではと思います。
しかし本来は、“自法人の強みや良さを最大限に生かす”ことに着目することも重要ではないかと思います。
“強みや良さ”は、日頃は意識していないだけで、素直な気持ちで振り返って見れば、沢山発見できるものかと思います。
そして、“強みや良さ”を、「どうすれば事業機会に生かすことができるのか」、「どうすれば利用者やご家族の喜びにつなげられるか」、「どうすれば職員の喜びにつなげられるか」といった、ポジティブな感情で検討を進めていくことが大切なのではないかと思います。
先日ある法人様で、「自施設・事業所のセールスポイントを考える」宿題に取り組んでおられました。
各管理者の発表をお聞きしていると、自法人の存在を肯定的・建設的に捉えられ、皆さん幸せそうな顔をして発表しておられたのが、印象的でした。
おそらく、自施設・事業所の“強みや良さ”を改めて再認識され、それによって利用者やご家族に喜んで頂いている姿がイメージできたことで、“自法人に対するセルフイメージが高まった”のではないかと思います。
“自法人に対するセルフイメージを高める”ことは、利用者が集まる施設づくり、人材が集まる施設づくりへの第一歩ではないかと思います。
株式会社 経営開発センター 野崎 悦雄
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同年パリでもコラボ作品を発表
第36回日本写真家協会展 入選
恵比寿 東京都写真美術館日本写真家協会展にて展示
8/1~5 京都・清水寺の重要文化財”経堂”にて展覧会を行う
第一回曹洞宗フォトコンテスト入賞 etc...
2月 兵庫県西宮 ハイローズJAPANにて展覧
第39回 キヤノン写真新世紀 佳作
東京都写真美術館 写真新世紀展にて展示
Yu Nozaki -Photographer-
Capturing the mysterious light spiderwebs show as as life
I try to create photographic works painting the portrait of this life itself.
Moreover, I show in my photographs the beauty which cannot be verbalized, make it more noticeable in our daily life showing that all we can see around us happens due to a variety of things than cannot be perceived.
In this respect, I am fortunate to take part in art collaborations with Goh Shigetomi (be-stream.net) holding exhibitions in Japan (Tokyo) as well as Europe (Paris).
In August 2015 I had a privilege to organize a co-exhibition of my works together with Goh Shigetomi in Kyomizudera Temple in Kyoto and in 2016 I received a prize at the The New Cosmos of Photography Competition and my work was exhibited at the Tokyo Metropolitan Museum of Photography.


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「ヒラリー神話」もう一度 米大統領選クロニクル その11 | "Japan In-depth"[ジャパン・インデプス]
2008年6月7日、ヒラリー・クリントン氏はワシントン市内で演説して、「この大統領選から撤退し、バラク・オバマ候補を支援します」と宣言した。それまで熾烈に戦ってきたオバマ氏との民主党指名獲得の争いでの敗北宣言だった。「ヒラリー大統領」神話の終わりでもあった。
それまでの15年間、国政の中心舞台で常に脚光をあびてきた活力いっぱいの女性政治リーダーの軌跡に区切りをつけた日だった。この区切りは、ビル・クリントン前大統領のその当時の選挙戦での応援の挫折を含めて、一つの時代の終わりをも画していた。
クリントン候補のこの敗北は同候補の破竹の進撃の軌跡を知る側には信じ難いほどの結末だった。同候補が大統領選への名乗りを正式にあげた2007年2月ごろ、共和党側でさえ「次期大統領は80%以上の確率でヒラリー夫人となる」(ニュート・ギングリッチ元下院議長)という予測が大多数だった。
なにしろ一連の世論調査では、クリントン候補の支持率50%、オバマ候補同20%というような数字が出ていたのだ。クリントン候補には「無敵」という表現が与えられた。「ヒラリーが大統領にならない可能性は考えられない」(ディック・アーミー共和党元下院院内総務)とまで確実視されたから、当時、「ヒラリー大統領誕生」は現実の決まりのように語られていたのだ。
ところが2008年1月はじめのアイオワ州での党員大会から、この「神話」が少しずつ変わっていった。当初は黒人層でさえ支持が少なかったオバマ候補がアピールを驚異的に広げる一方、クリントン候補は支持を減らしていった。神話の侵食だった。
この過程では「女性だから」という要因はふしぎなほど議論の対象にならず、逆に同候補の女性らしからぬ対決調の姿勢がオバマ候補の癒やし風の柔らかな態度の魅力を急速に拡大していったともいわれた。
そもそもクリントン候補は夫が大統領となった1993年1月からホワイトハウスで事実上の閣僚として機能するという異例の動きをとるとともに、政策面でも超リベラルと呼べる過激な路線を示した。国民皆保険の推進がその出発点だった。
このクリントン政権の8年間、ヒラリー夫人はホワイトウォーター事件など自身の疑惑や醜聞にも巻き込まれたが、傷つかず、2001年にはみごと上院議員に転身した。そしていよいよその7年後に女性として初めて主要政党の大統領候補になる寸前まで飛躍したのだった。
この飛躍自体はアメリカ女性の多くにとって社会での「ガラスの天井」を崩すプラス効果をみせつけたといえる。だがその一方、クリントン候補の「私は家庭でクッキーを焼いて満足するような女性ではない」というような言葉が女性の幅広い層までを反発させたあたりにも、そのとげとげしい個性が大統領選に複雑な影を投げたことを示唆していた。
夫のビル氏もクリントン候補を一貫して支援したが、その2人団結しての「クリントン政権」再現への政治活動もついに終幕を迎えたのだった。
以上が「ヒラリー神話」とされた政治大ドラマの終幕だった。それからまた8年、クリントン氏はついに民主党の候補指名を間違いなくつかむのか。6月7日という同じ日についに逆転の現実が起きるのかもしれない。
タグ:カリフォルニア, サンダース, ヒラリー, 予備選挙, 共和党, 古森義久, 民主党, 米大統領選
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古森義久ジャーナリスト
産経新聞ワシントン駐在客員特派員、麗澤大学特別教授。1963年慶應大学卒、ワシントン大学留学、毎日新聞社会部、政治部、ベトナム、ワシントン両特派員、米国カーネギー国際平和財団上級研究員、産経新聞中国総局長、ワシントン支局長などを歴任。ベトナム報道でボーン国際記者賞、ライシャワー核持込発言報道で日本新聞協会賞、日米関係など報道で日本記者クラブ賞、著書「ベトナム報道1300日」で講談社ノンフィクション賞をそれぞれ受賞。著書は「ODA幻想」「韓国の奈落」「米中激突と日本の針路」「新型コロナウイルスが世界を滅ぼす」など多数。
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アメリカで最も大切な祝日 7月4日インディペンデンス・ディってどんな日? | Go!Go! アメリカンライフ
毎年、7月4日となっており祝日です。インディペンデンス・ディの他に、Forth of July, July 4thのように呼びます。
インディペンデンス・ディとは何かを知るにはアメリカの建国の歴史を知ることになります。
そんな、インディペンデンス・ディがどうやってできたかのお話です。
アメリカはイギリスの植民地だった
昔、アメリカはイギリスの植民地でしたが、イギリスからの印紙やお茶などの度重なる重税に入植者たちは不満が募っていました。
英国議会に代表を送ることができないのに、税金を納めなければいけないことに不満を持っており、イギリス統治から解放され独立したいと思っていたのです。
入植者とイギリスの間で摩擦は続き、1775年に、対イギリスとの独立戦争が始まりました。
戦いは続きますが、その間全13州の代表を集めた「大陸会議」が行われ結束を強くします。この会議の中で、イギリスから独立を目指すことが決定され、独立宣言が採択されます。
世界にも影響を与えた、アメリカの独立宣言
独立宣言は、いくつかの権利を主張して独立する理由を説明したものです。
「全ての人間は平等であること」、「新たな組織を作る権利」「生命・自由・幸福の追求の権利」を掲げています。
つまり、人間は平等でなければいけないはずなのに、イギリスが重税を課しているのはフェアではないと訴えたのです。
また、人々を苦しめる政治から新たな組織を作る権利があること、そうして皆が自由で幸福になる権利があることを掲げました。
その思想は今の自由の国アメリカを形づくっていると言えますよね。
そして、この思想は世界へと広がっていくのです。
この独立が宣言されたのが、1776年7月4日です。
鐘が鳴り響き、花火、大砲、楽器の演奏で大いにお祝いされました。
この日から、毎年7月4日にはアメリカの独立を祝う記念日となったのです。
独立戦争で実際に独立を勝ち取ったのは、1783年9月3日のパリ条約調印時です。ここで初めて、アメリカ合衆国が建国となるわけですが、独立記念日は「独立宣言を採択した日」ということになります。心が一つになった日なので、実際の独立日より重要だったのかもしれないですね。
何をして過ごす日なの?
独立記念日が7月4日とされてしばらく経ち、1941年に7月4日はアメリカの祝日となりました。
今でも、毎年盛大にお祝いされアメリカの建国精神が受け継がれている日となっています。
最初の独立記念日の祝い方は継承されており、今でも花火、パレード、ショーやゲームなど、アメリカ各地で様々なお祝いイベントが開催されているのです。
お家での過ごし方は、家族や友人と集まりバーベキューをするのが人気の過ごし方です。ビール片手にのんびり過ごすのは、最高ですよね。
祝日の前後はお休みを取る人も多く、小旅行に出かける人も多いです。
今年は、COVID-19の影響でイベントはキャンセルが相次いでますね。
筆者のいるカリフォルニア州では、感染者が増えているため、ビーチがクローズされ、同居家族以外と会うことも自粛要請がでました。
今日、ビーチ沿いを車で走っていたら7/4にビーチにいたら$1000の罰金、と電光掲示板に出ていました。
今年は例年と様子の違うインディペンデンス・ディとなりましたが、また、forth of Julyを盛大にお祝いできるようコロナの収束を願いたいですね。
インディペンデンス・セールをお見逃しなく
そんなアメリカの大きな祝日、インディペンデンス・ディですが、サンクスギビング、クリスマスのように大きなセールのある週末となっています。
どのお店も、セール価格になっているので気になっているものがあればお見逃しなく!!
参考になったら押してください
4th of Julyindependencedayアメリカの祝日独立記念日
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Go!Go! アメリカンライフ
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85% of adults have drank alcohol in their life.
It's an extremely popular drug that decreases specific neuronal excitation in your brain with biological byproducts that have a huge impact on your body.
So, if you're wanting to partake in a bevy, short for beverage, is there an ideal time for your physiology?
Is it better to day drink or drink at night?
When you drink a shot of vodka, 20% of the alcohol is absorbed by the stomach, 80% in the small intestine, where it goes into your bloodstream, then to your liver to be metabolized, ethanol gets into cells by passive diffusion.
So, the more you drink, the faster you get drunk, and when alcohol accumulates and finally gets to your brain, it suppresses the excitatory neurotransmitter glutamate, which causes information transfer in the brain to become slower, with only the largest signals making it through, you feel less, perceive less, notice less and remember less.
So, a check for drinking at night is that day drinking alcohol won't allow you to complete your daily tasks.
A check for day drinking is that we've been doing it for millions of years.
Known as the drunken monkey hypothesis, the only reason you're able to drink alcohol right now dates back to a gene mutation that occurred 10 million years ago in your ancestors.
A monkey-looking eutherian mammal, which is the common ancestor to you and the chimpanzee, of course, had a mutation in their enzyme,
Alcohol dehydrogenase, which made this enzyme 40 times more effective at metabolizing alcohol.
This specific mutation in the alcohol dehydrogenase meant that no longer would small amounts of alcohol be poisonous, but now, could be a viable energy source.
This hypothesis also recognizes that around 10 million years ago was when our common ancestor stopped living in the trees and began living on the ground.
また、この仮説では、共通の祖先が木の上での生活をやめて、地上での生活を始めたのが1,000万年前頃であるとしています。
This new mutated alcohol metabolizing enzyme was beneficial as it made the copious amounts of fermenting fruit on the forest floor accessible as a new dietary niche.
この新しい突然変異したアルコール代謝酵素は、森の床にある大量の発酵果実を新たな食生活のニッチとして利用できるようにするという有益なものでした。
Essentially mutations sound bad, but sometimes they allow us humans to get absolutely sloshed, bro, and our ancestors were likely eating these fermented fruits during the day. They were also getting lots of new energy.
本来、突然変異は悪いことのように思われますが、時に人間は絶対的なスラッシュブロを得ることができますし、私たちの祖先は日中にこれらの発酵果実を食べていたと思われます。彼らはまた、新しいエネルギーをたくさん得ていました。
But... while drinking alcohol may increase your caloric energy and while day drinking you might be, like, kind of giddy, like, shots on the patio energy, like, woohoo... that will quickly go away and you'll become a lethargic afternoon mess, which kind of creates a check for drinking at night.
しかし、お酒を飲むとカロリーエネルギーが増加し、昼間はパティオでのショットのように目が回るほどのエネルギーが得られるかもしれませんが、すぐに消えてしまい、午後は無気力な状態になってしまいます。
Any excited extra version you feel while drinking is due to the suppression of brain firing in the prefrontal cortex.
お酒を飲んでいる時に感じる興奮した余分なバージョンは、前頭前野の脳の発火を抑制するためです。
This part of your brain controls your impulses and restraints behavior, therefore, alcohol suppressing this inhibitory part of your brain causes you to loosen up and become a bit more extroverted.
この脳の部分は、衝動をコントロールし、行動を抑制します。したがって、アルコールがこの抑制的な脳の部分を抑制すると、リラックスして、少し外向的になります。
For example, once, while drunk, I became very extroverted and invited everyone in my university residence into my tiny room to have a dance party, and while blasting Kesha's "this place's about to blow," the floor almost caved in, the cops were called, and I was fine for having an illegal rave.
例えば、ある時、酔っ払って非常に外向的になり、大学の住人全員を私の小さな部屋に招き入れてダンスパーティーをしたことがあります。ケシャの曲を吹きながら、床まであるこの場所がほとんど陥没してしまい、警察が呼ばれ、違法なレイヴをしたとして罰金を課せられました。
But this drunk extra version won't last long due to your liver. In your liver is where the famous enzyme, alcohol dehydrogenase, lives and it breaks down the ethanol into acetaldehyde. The build up of acetaldehyde causes incoordination, memory problems and sleepiness.
しかし、この酔っ払いのエクストラバージョンは、あなたの肝臓のせいで長くは続きません。あなたの肝臓には、有名な酵素であるアルコールD水素が住んでいて、エタノールを酸ALに分解して、協調性、記憶障害、眠気などの原因を隠します。
So, day drinking leads to these byproducts building up in your body during the day, causing you to lose coordination, forget things and become sedated.
そのため、日中に飲むと、これらの副産物が体内に蓄積され、協調性が失われたり、物忘れをしたり、鎮静状態になったりします。
In fact, drinking during the day is related to higher injuries in sports, which seems a little obvious. All of this is a check for drinking at night.
実際、日中の飲酒はスポーツでのケガの多さに関係しており、これはすべて夜の飲酒を牽制していると考えてもよさそうです。
Perhaps the biggest point for day drinking, or rather, the point against night drinking is that it negatively affects your sleep.
昼間の飲酒の最大のポイントというか、夜の飲酒に対するポイントは、睡眠に悪影響を与えることでしょう。
Since we now know that alcohol inhibits the excitatory neurotransmitter glutamate, when alcohol leaves your system, the brain kind of overcorrects and there's a rebound of glutamate, which leads to excitability and irritation.
現在では、アルコールが興奮性の神経伝達物質であるグルタミン酸を抑制することがわかっているので、アルコールが体内から抜けると、脳が過剰に補正され、グルタミン酸が反発して、興奮したり、イライラしたりするのです。
Drinking at night means this excitable rebound happens when you're trying to sleep.
夜に飲むということは、この興奮した反動が、眠ろうとしている時に起こるということです。
This ends up dismantling your sleep through the night, cutting it up into tiny, little bits, and actually interrupting your sleep cycle in a way that a lot of people don't even realize it's happening. But you may be saying, but alcohol helps me get to sleep.
これは、夜を通してあなたの睡眠をを小さな小さな断片に切り刻み、睡眠サイクルを中断します。 多くの人はそのことに気づいていませんが、「アルコールを飲むと眠れる」と言っている人もいるかもしれません。
But electrical brainwaves show that sleeping while intoxicated is not natural sleep.
しかし、電気的な脳波を見ると、酔いながらの睡眠は自然な睡眠ではないことがわかります。
It's more sedative, similar to anesthesia.
麻酔に近い鎮静作用があります。
In fact, alcohol is one of the strongest sedatives of the integral REM sleep, the type of sleep which causes dreams.
実際、アルコールは、夢を引き起こすタイプの睡眠であるインテグラルレム睡眠を最も強く鎮静させるものの一つです。
When the liver metabolizes alcohol,
肝臓でアルコールが代謝されると
it produces ketones and aldehydes.
ケトン類とアルドハイドを生成します。
The aldehydes block the brainwaves needed to generate this powerful REM dream sleep, which can have astounding effects.
藻類は、この強力なレムドリームスリープを発生させるために必要な脳波を遮断し、驚異的な効果をもたらします。
REM sleep is so essential for a lot of functions in your body and brain, including memory and association.
レム睡眠は、記憶や連想など、体や脳の多くの機能にとても重要です。
One study got a group of college students together to study them for a week.
ある研究では、大学生のグループを集めて、1週間の研究を行いました。
On day one, they learned a novel computer programming language or a new form of algebra.
初日には、新しいコンピュータ・プログラミング言語や新しい形の代数学を学びました。
By the end of day one, they were tested and all had a proficiency of understanding around 90%. Over the coming week, a control group slept naturally.
初日の終わりにはテストが行われ、全員が90%前後の理解度の習熟度を持っていた。今後1週間、対照群は自然に眠りについた。
A second group got a little drunk every night before bed on 2 to 3 shots of vodka, which was based on their body weight, and a third group slept naturally on day 1 to 2 and then had alcohol before bed, starting on day 3. 7 days later and they were all tested again.
2つ目のグループは毎晩寝る前に体重に応じたウォッカを2~3ショット飲んで少し酔っ払い、3つ目のグループは1日目から2日目までは自然に眠り、37日目から寝る前にアルコールを飲んで、全員が再度テストを受けました。
People in the control group without alcohol at night remembered everything they had learned and showed enhanced abstraction and retention of knowledge.
夜間にアルコールを飲まない対照群の人々は、学習したことをすべて覚えており、知識の抽象化と保持が強化されていることがわかりました。
The group who drank before bed since day one, forgot more than 50% of their knowledge, and the group that started drinking after day two, forgot around 40% of their knowledge.
初日から寝る前に飲むグループは50%以上、2日目以降に飲み始めたグループは40%程度の知識を忘れていました。
So, day drinking actually allows your body enough time to metabolize the alcohol so you can get a good sleep. A check for day drinking for sure.
そのため、昼間に飲むことで、体がアルコールを代謝するのに十分な時間を確保することができ、良い睡眠をとることができます。
Some people argue that day drinking a mimosa with the sweethearts, or knocking back a cold brewski with the boys, makes them feel better than having a dark whiskey on the rocks at night while talking about philosophy. But does the type of alcohol that you're drinking affect how you enjoy it?
昼間に恋人たちとミモザを飲んだり、男の子たちと冷たいビールを飲んだりする方が、夜に哲学の話をしながら濃いめのウイスキーをロックで飲むよりも気分がいいと主張する人もいますが、お酒の種類によって楽しみ方が変わるのでしょうか?
One survey found, individuals reported higher negative expectancies after drinking shots of distilled spirits and higher positive expectancies after drinking wine and beer.
ある調査によると、蒸留酒のショットを飲んだ後はマイナスの期待値が高くなり、ワインやビールを飲んだ後はプラスの期待値が高くなるという結果が出ています。
Another study found that 29.8% of respondents reported feeling aggressive when drinking spirits.
別の調査では、回答者の29.8%が、蒸留酒を飲むと攻撃的な気分になると報告しています。
Spirits is such a weird word for a type of alcohol.
スピリッツはアルコールの一種であるにもかかわらず、生理的な証拠がないという、とても奇妙な言葉です。
There is no physiological evidence the type of alcohol you are drinking affects your mood, but instead, it's how you perceive the alcohol will affect you that affects you.
飲んでいるお酒の種類が気分に影響を与えるのではなく、お酒が自分に影響を与えるとどう認識しているかが影響を与えるのです。
A really important thing is your mood prior to starting to drink.
本当に重要なのは、飲み始める前の気分です。
It will be exacerbated by the effects of the alcohol.
アルコールの影響で悪化してしまう。
So, for example, if you're day drinking on a Sunday, and extremely anxious about having to work on the Monday, you're not going to enjoy your time. Whereas, if it's a Friday night, you're kicked back, you're done working and you're having a brew, that's going to be a bit more fun.
例えば、日曜日に昼間から飲んでいて、月曜日に仕事をしなければならないことを極度に心配していたら、楽しい時間を過ごすことはできません。一方、金曜日の夜であれば、キックバックして、仕事を終えて、ビールを飲んでいるので、もう少し楽しくなるでしょう。
An iconic check for day drinking is that it usually means you'll be getting to eat a meal, and who doesn't want to eat more food.
一日中飲んでいる場合の象徴的なチェックポイントは、たいてい食事が食べられるということで、もっと食べたいと思わない人はいないでしょう。
Food plays a huge role in how alcohol is absorbed.
アルコールの吸収には、食べ物が大きく影響します。
If you have food in your stomach, it absorbs some of the alcohol instead of going directly into the bloodstream and physically slows it from reaching the small intestine, where, with its large surface area, a lot of alcohol is absorbed very quickly.
胃の中に食べ物があると、アルコールが直接血流に乗るのではなく、一部が吸収され、表面積の大きい小腸に到達するのが物理的に遅くなり、多くのアルコールが素早く吸収されます。
So, day drinking with food means you get drunk less fast.
つまり、食事をしながらのデイ・ドリンクは、酔いが回りにくいということです。
But, in the end, alcohol is, like, a pretty physiologically disgusting, dangerous and quite addictive drug. Excessive chronic alcohol intake leads to neurological disorders, cardiovascular disorders, liver disease cancer, etcetera.
しかし、結局、アルコールはかなり生理的に嫌なものであり、危険であり、かなりの中毒性がある薬物のようなもので、慢性的なアルコールの過剰摂取は、神経障害、心血管障害、肝臓病癌などにつながります。
If you wanna remember things, perceive the world around you, be coordinated, get a good night's sleep, you're gonna have to skip alcohol altogether.
周りの環境に合わせて物事を覚えようと思ったら、夜にしっかりと睡眠をとる必要があり、アルコールを完全に抜く必要があります。
If I had to choose one, I'm kind of stuck, because I don't love day drinking because I feel gross, but I care so much about my sleep that I don't like drinking at night, knowing it's going to be...
どちらかを選ばなければならないとしたら、私は昼間に飲むのは気持ち悪くて好きではありませんが、睡眠にはとても気を遣っているので、夜に飲むのは好きではありません。
-Sounds like you shouldn't drink at all. -Yeah, maybe I just need to stop drinking.
-まったく飲んではいけないようですね -ええ、たぶん飲むのをやめる必要があります。
I, like, don't really like drinking, period.
私は、本当に飲むのが好き…ではありません、定期的に。
It's like, kind of, yeah like, it makes me wanna cry.
泣きたくなるような、そんな感じです。
But I do find that if I see people on the patio drinking during the day, I'm like...
でも、日中にパティオで飲んでいる人を見かけると、私は、
I wanna do that.
That feels fun!
楽しそう!」みたいな感じで。
And then, when I'm doing it, I'm like, is this even fun?
そして、実際にやってみると、「これでいいのか?
I think it's like, fomo is what makes me wanna day drink. If you wanna watch us get intoxicated and talk on our podcast about alcohol even more,
まるで、フォモが私を一日飲みたくなるものだと思います。もし私たちが酔っ払うのを見て、ポッドキャストでアルコールについてもっと話したいのなら、
we'll put links on the screen or in the description below. Make sure you're subscribed and we'll see you in a few weeks for a new science video. See ya!
画面と下の説明文にリンクを貼りました。すでに登録したことを確認してください。数週間以内に新しい科学ビデオでお会いしましょう。 じゃあ!
85% of adults have drank alcohol in their life.
85%の成人が、人生でアルコールを飲んだことがあります。
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175% 150% 125% 100% 90%
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B1 中級 日本語 アルコール 飲む 飲ん 睡眠 肝臓 代謝
【英語で雑学】衝撃!昼の飲酒と夜の飲酒は身体に与える影響が違う!?
林宜悉 に公開 2021 年 05 月 20 日
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