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何回、「ママ、ママ」と泣いたんだろう...最後まで一生懸命、助けが来るのを待っていたと思うと...
私にも、今年3歳になる娘がいます。自分の娘と重ねてしまい、込み上げてくる悲しみを抑える事はできませんでした。
「なぜ6人乗った子が6人降りたかを確認できないのか?」
「車を降りる時、車内をみればいいだけなのに」「園の管理体制はどうなっているんだ?」
その後、園長の会見も名前は間違える、笑顔をみせる。酷い会見でした。
自分の管理で助かった命があることを理解していない。救いようがない。決して許せる事ではありません。
私たち設備の仕事も、人の命に関わる仕事です。ガス工事不備は爆発事故。
不完全燃焼による、一酸化炭素中毒事故。電気工事不備は火災事故。
事故を100%絶対防ぐ事は難しいのかもしれませんが、事故が起きないように120%努力する事はできます。
ケーズフロンティアでは様々なチェックをして安心、安全、痛ましい事故が起きないように細心の注意を払っています。
その一つが、ガス漏洩検知器によるガス漏れ検査。
新コスモス電機の漏れ検知器です。本体は10万円オーバー、更に年に1回点検(校正)に出しています。泡をふきかけるスプレータイプを使う業者も多いですが精度に雲泥の差がでます。泡では検知できない微小漏洩も発見できます。
更にもう一つ、「デジタルマノメーター」
作業した箇所だけではなく、これはお家のガス配管全体のガス漏れを確認できます。
配管に圧力をかけて一定時間、圧力が保持できる事を確認します。
こちらの機械も1年に一回検査に出しています。
古くなった埋設部のガス配管はけっこう漏れていたりします。
更に水周りには、「テストポンプ」
水道配管に圧力をかけて、漏水がないかをチェックします。
このように様々な機械を使ってチェックします。どんなに完璧に作業した後でも必ずチェックします。事故を未然に防ぐ為、安心、安全を届ける為、何回でも検査します。
10,000件工事して、1件のミスはしょうがない...こんな気持ちで工事をしていると必ず事故はおきます。
10,000件工事しても、100,000件工事しても少しのミスも許さない!!この精神こそが悲しい事故を防ぐ、唯一の方法だと思っています。
今回のバス置き去り事故でも、様々な再発防止策が検討されています。代表的なものがバスの中にセンサーを設置する事です。現代の検知センサーの技術は、どうしても一定数発生してしまう、ヒューマンエラーに対しての最後の砦となるはずです。
今回の事故の前にも、車内に置き去りにしてしまう事故は発生していて、国からの通知がでていましたが効果はありませんでした。園の出席管理システムでは亡くなった子は登園した事になっていたそうです。
通知すること、出席システムを使う事が仕事になっていて、園児の命を守ること。
一番大切な事が抜けているのかもしれません。
【検知システムの技術+携わる人の想い=安心、安全】
人の命に関わる仕事はたくさんあると思います。私を含め、かけがえのない大切な命に携わる仕事をする方々へ。今一度、気を引き締めて、今回のような悲しい事故が絶対に起きないように120%の努力をしていきましょう。人の命より大切な事はないのですから。


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■ コバトスペキュロス缶 ¥1,620
こちらのクッキー缶も大人気!
クッキー3枚入りで、1,500円はちょっと高すぎるかなぁという感じもしますが、、自分用に買うのは躊躇する値段ですが、プレゼントなら喜ばれること間違いなしです。
今回はプレゼント用だったので、中身をお見せできないのは残念ですが、缶のイラストもクッキーもとっても可愛いです。
注文してから揚げてくれるという揚げパンも購入している方が多かったので、次回は揚げパンを食べてみたいです。
コバトパン工場から徒歩15秒ぐらいの場所にある、コバトパン工場の姉妹店「コバト836」にも寄ってみました。
コバトパン工場はコッペパン専門店でしたが、「コバト836」は、ベーグル専門店です。ベーグル以外にも、サンドイッチや、クッキー、焼き菓子なんかも売っていましたよ。
コバト836には、週替わりのポタージュと自家製のベーグル作ったパニーニのセットメニューもあり、テイクアウトで注文している人も多かったです。
こちらのパンも、バトパン工場と同じく系列店「Second Banana」で頂くことが可能です。
今回購入したのはコチラ↓
■ レモンクリームチーズベーグル ¥237
焼き立てだったのか、生地が柔らかくてモッチモチでした!
レモンの酸味が効いていて、爽やか〜
■ スコーンラスク¥275
スコーンのラスクって珍しいですよね。
ラスクというよりビスコッティみたいな食感に近いです。
思ったより甘さ控えめで、大人の味でした。
見た目も可愛い上に、味も美味しい!
通いたくなるパン屋さんです。
大阪府大阪市北区天満3-4-22
TEL 06-6354-5810
月・火・木・金 9:00-19:00
土・日・祝 8:00-18:00
BATON ONLINE SHOP
大人気のコバトスペキュロス缶や珈琲牛乳カステラが購入できる、バトングループの公式オンラインショップです!
batongroup.shop-pro.jp
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大阪府大阪市北区天満2-2-7 世詩花1F
TEL 06-6881-0779
営業時間 9:00-18:00
Cobato836 | バトングループ
コバトパン工場オープンから2年、旧雑貨屋BATON跡地に”挟む(836)”をテーマにしたサンドの専門店としてCOBATO836が誕生しました。ご注文を頂いてから出来立てをご用意する贅沢なサンドイッチや、新しく登場のハードパン、コバトパン工場で人気だったベーグルや山食もこちらで引き続き販売しております。店舗の目の前には大
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そして、そのランナーたちをサポートしている多くのボランティアの姿。しかもボランティアさんたちは、 いやいややっている風な方は見受けられず、みんなランナーに好意的で、ボランティアそのものを楽しんでいるように見えた。
きっと抽選に漏れたランナーたちも多かったのだろう。ランナーの気持ちがわかる仕事ぶりだったに違いない。
それが伝わったから、ランナーも笑顔でそれに応える事が出来た。
雨の中、フルマラソンを走る家族や友人の姿を追いかけながら応援した人たちもいる。自分の仲間だけでなく、 雨の中走っている全てのランナーに自然と声援を送りたくなったのだろう。
そんな様子が繰り返しテレビ番組で伝えられているのを見て、来年は自分も走ってみようかという気持ちになった人も少なくないと思う。
「走るのって楽しいよ♪」という事を伝えるには、楽しそうに走っているのを見てもらうのが一番だった。
今まで走ることとは無縁だった人が、東京マラソンを機に走ってみようと思ってくれたら、なんて素晴らしいんだろう。
更に、フルマラソンには関心がなかった人や、しばらくフルマラソンからご無沙汰の人にとっても、もう一度やってみようと思ってくれたら、 なんて素晴らしいんだろう。
職場のジムで、いつもはエアロビクスのレッスンの時間までトレッドミルでウォーキングしている女性陣が、今日はみんなで走っていた。 思わず「レディースランナーのみなさん」と声をかけたら、「来年、東京マラソン、走ってみようかな。私にも走れるかな」と答えが返ってきた。
我が家の「走るのなんか楽しくない」と言う現在冬眠状態の夫まで、「最初からゆっくり走れば7時間でフル走れるかな」などとつぶやいている。 もちろん冗談に違いないとは(実は、冗談とは思いたくないんだけど・・・)思うけど、 フルマラソンを走ってみようかという気持ちになっている。
7時間かければ、日本の首都東京の街を、 楽しみながら42キロ走るという楽しみを味わう事ができるかもしれないと思った人が身近に何人も現れた。
そうそう。走るのは案外楽しいものなのです。
特に42キロ走ると、ゴールした時にきっと何かが残ると思います。
スタートラインに立つまでには、何度かつらい思いをするかもしれないけれど、やってみる価値のある事じゃないかと思っています。
マラソンて、もしかして今一番「旬なスポーツ」になっているのかもしれない。
どうか、すぐブームが去りませんように・・・。
Posted on 2007.02.20 at 23:02 in ランニング | Permalink
« 『東京マラソン』成功祈る! | Main | 歓迎!南風 »
マラソンは東京オリンピックあたりのエリートだけが体験できる時代から、参加する時代に確実に移行していますね。
沿道も、日の丸を振るだけの応援のパフォーマンスから、演奏やハイタッチなど何と変わったことでしょう。
これを機会にもっと市民権を得ていくこと期待しています。
Posted by: mitsuya | 2007.02.20 23:34
最高でしたー(^^♪楽しかったです。
こうめさんもどこかにいたような気がしています(*^_^*)
Posted by: らんらんらんなー | 2007.02.21 00:51
mitsuyaさん。本当に素晴らしい発表会でしたよね。出演者も裏方もそして観客も大いに楽しんだ一日だったのだと思います。マラソンが普通の人々にもチャレンジできるものになったと思うと、なんだかとても感慨深いです。
らんらんらんなーさん。お疲れさまでした~。楽しそうに走ってるんだろうな~と思っていました。来年は申し込もうかな。
Posted by: こうめ | 2007.02.21 07:35
まずは大成功じゃないですか。マラソンのみならずスポーツに縁のない人まで、面白そうって言っていましたから。しかも、マラソンボランティアだったら、走れないけど私にも出来そうって思っている方がいらした。すごい効果です。フジTVでゴールシーンを延々とビデオで流していて、映像を切り取り自分のブログに貼り付ける人がいました。インターネットの時代なんですね!!!
以下のwebから誰でも見れますhttp://wwwz.fujitv.co.jp/sports/marathon/tm2007/index.html
Posted by: shimo | 2007.02.21 10:26
夫がテレビ中継を見て「こうめさんも走ってるのか?」と聞いてました。もう、大きいマラソン大会でこうめさんが走らないほうが不思議なのかも^^。
それにしても、すごくいい大会でしたね。
ワイドショーが、トップの選手の成績だけでなく、市民ランナーをクローズアップしていたのが良かったと思いました。マラソンをする人にはそれぞれのドラマがありますからね。
そして、やっぱりかんがえてしまうのは北海道マラソンのことです。あんなふうにエリートレースとファンランが共存できるような大会になって欲しいです。あの東京で出来たんだから札幌だって出来るはずだと思うんですけど。上田市長が続投なら、やってくれそうな気もするんですけどね。
Posted by: mamasan-runner(兄嫁和子) | 2007.02.21 11:35
shimoさん。そうですね。面白そうって思ってもらえたのが一番だと思います。東京の冬の一大イベントとして育ってくれたらいいですよね。
寒いのボランティア本当にお疲れさまでした。
mamasan-runnerさん。
東京でも大成功だったという前例があるから、北海道マラソンも共存できるかもって思ってくれたらいいですよね。お役人はきっと前例がお好きなような気がして(笑)
関わった人はそれぞれのドラマを今かみ締めているところなんでしょうね。ちょっと羨ましいぞ。
Posted by: こうめ | 2007.02.21 11:54
私もテレビで応援組でしたが、メディアの効果は大きいと思います。これで ランナーさんが増えるとうれしいですね♪
私も こうめさんが走っていないのが不思議に感じました。夫君もこうめさん走っているの?と聞いていましたから(笑)
Posted by: まゆちゃん | 2007.02.21 12:28
お久しぶりです。気象条件には苦しめられましたけど大会は最高でした。記録はどうでもいいから後半大幅ダウンにならないように楽しく走るしかないと心に決めましたが、結局はフル恐怖症だったフルの楽しさを覚えました。走るのが好きな人にもお勧め出来る大会と言えます。以前こうめさんから助言を頂いてありがとうございました。効果マルでした!
Posted by: kent | 2007.02.21 17:21
東京で大雪降ったりしたら日本全国が大雪みたいな(笑)東京一極集中のニュースの取り上げ方、普段は「何よ!」と思うけど、今回は本当にメディアに大々的に取り上げてもらってよかった~!って思ってます。
東京で開催された意義はすごく大きいですよね。開催まではネガティブなものもあったらしいけど、開催後は好印象のものが増えて、嬉しい限りです。
これをきっかけに、みんながもっと気軽に走り出したり、ランニング大会に関心が高まってくれたら本当にいいですね。
今回はボランティアや応援の人にもとても光が当たって、あんな参加の仕方もあるんだってみんな思っただろうし、ランナーとの触れ合いもいっぱいあったみたいで、天気だけは悪かったけど参加された人はよかっただろうな~と思います。
あっ、もちろん泉州マラソンも素晴らしかったですよ(^^)
Posted by: まりも | 2007.02.21 17:50
まゆちゃん。夫君にも浸透してましたか~。夫君にも走ってみようと誘ってみたら?
kentさん。フル恐怖症から脱却おめでとうございます。フルマラソンて楽しい事ばかりじゃないけど、これからも挑戦できそうですね。
まりもさん。泉州自己ベストおめでとうございます。東と西で大きな大会が開催されて、北海道組はうらやましく眺めていましたよ。
東京マラソンの終わってから振り返りは、本当にポジティブなものが多くてよかったですよね。
これでマラソンブームがやってくる。第何次だろう??
Posted by: こうめ | 2007.02.22 07:48
ありがとうございました。
最近、北海道マラソンと比較する自分が必ずいるんですよね。
だんだん、来年出る気になってきてるようですね、やっぱり。
Posted by: じろー | 2007.02.22 13:00
じろーさん。疲れはないようですね。北海道マラソンとの比較・・・う~ん、してはいけないような気がする(苦笑)
来年はエントリーはしてみようと思います。が・・11月と2月に東京遠征になるから今から資金を準備せねば。
Posted by: こうめ | 2007.02.22 17:01
本当にいろいろなメディアで取り上げられていて、市民マラソンという分野に初めてスポットが当たった感じですね。
ボランティアの方たちは、本当にランナーの身になって一生懸命働いて下さいました。
他の大会よりも、ずっと熱いものを感じました。
(どの大会でもみなさん、一生懸命やってくださっているのでしょうが)
私もできるだけ苦しそうな顔をせず、沿道の人たちに「走るのって楽しいよ~」というメッセージが伝わるようにと思って走りました。
雨のレースは辛かったですが、11月の東京国際女子を見ていたことが精神的にプラスになりました。
あの時の女性ランナーの皆さんは、本当に輝いていましたから!
今年は絶対こうめさんに声援を贈りますよー。
Posted by: みなみ | 2007.02.23 10:24
この大会で、マラソンが一部の人もものでなくなったらいいなと思っています。
11月の雨の東京国際女子マラソンで、私がみなさんからもらった応援と同様、東京マラソンのランナーに注がれた応援は、走ってるランナーが輝いていたからだと思います。
今年の東京国際女子も走ろうと思っています。もし、お時間があったら応援してください。でも、今度は雨じゃないほうがいいなあ。
Posted by: こうめ | 2007.02.23 16:48
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今日は、開運法の番外編として、開運フィットネスを紹介します。 健康な体を作りながら、開運できるなんて最高だと思いませんか! [Read More]


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これから車を売ることをお考えの方は、自動車ディーラーでの下取りと、中古車買取会社への売却のどちらが得なのかを見積りを出して貰って比較をすると良いです。
我が家は、夫である自分と妻、そして二人の子供がいる四人家族です。
家族で旅行をする時に、快適に過ごすことができる車としてアルファードを購入しました。
温泉やドライブ、スキーなど家族旅行の思い出が詰まったアルファードですが、購入から8年目に新しいクルマに乗り換えをすることに決めました。
子供が大きくなり、学校が忙しくて、4人そろっての家族旅行が難しくなったこともクルマの買い替えの理由の一つです。
クルマの売るにあたっては、出来るだけ高額で売りたかったので、インターネットで利用できる中古自動車の買取見積り査定サイトを利用しました。
愛車であるアルファードの情報をインターネットを使って一度入力をすれば、自動的に大手のクルマ買い取り業者から査定額がメールで送られてくるというシステムでした。
自分の足で高値で買い取りをしてくれる買い取り会社を探したら、大変な思いをしたと思うのですが、中古自動車の買取見積り査定サイトを使うことで、苦労することなく簡単に高額買取を実現することができました。
アルファードは車高が高く、そして車幅もあるので、室内の空間が広く、後部座席はまるでデラックスバスに乗っている様な快適な乗り心地でした。
ですが、私は独身だったので、宝の持ち腐れの様な状態だったので、売却をして独身にあったクルマに買い替えをすることにしました。
独身かつ大手の企業に勤めていたので、お金はあったのですが、どうせ売るのなら高額で売りたかったので、ネットで利用できる中古自動車買取サイトを利用して、クルマを売りました。
複数の自動車買い取り会社から査定をもらい、その中で最高値の査定額を付けてくれたところに、私の所有していたアルファードを売却しました。
物を購入する時に価格を比較するのと同様に、物を売却する時も出来るだけ損をせずに得をする様に比較をしてから売却をした方が良いと思いました。
平日には通勤用として、そして土日は買い物用のクルマとして愛用してきたアルファードですが、3度目の車検を迎える前に、車を買い替えることにしました。
複数の中古車買取会社から得た買取査定額を比較した結果、私のアルファードの場合は「ビッグモーター」が良い条件で買い取りを提示してくれました。
そのため、最終的には「ビッグモーター」に私のアルファードを売却しました。
次に乗り換える車としては、今は定番となりつつあるハイブリッド車を新車で購入しました。
「ビッグモーター」から得たお金は、次に乗る車の頭金にすることができました。
アルファード(ALPHARD)のスペック(現行モデル)
カタログ燃費[km/L]
3.456/2.493
3.5L V6 DOHC/2.4L 直4
全長x全幅x全高[mm]
4,915x1,850x1,880-1,935
アルファード(ALPHARD)の概要
アルファード(ALPHARD)は価格帯が高めのラージサイズ高級ミニバンです。
室内高もあり、快適なドライブを楽しめます。同社エスティマの上位モデルという位置づけがされています。
新開発のダブルウィッシュボーン式リアサスペンションで走行振動を大幅に低減し、快適な移動を実現
エグゼクティブラウンジシートは飛行機のビジネスクラスシートの様な居心地の良さ
車の左右確認をサポートするパノラミックビューモニター
大きな車だからこそ役立つ、駐車補助機能(インテリジェントパーキングアシスト2)
地球環境に優しいハイブリッド駆動のグレードもあり
(1996年-2001年)
初代アルファードのRF1/2型を販売。
当時、日産自動車のエルグランドが爆発的な人気を誇っていたため、それに対抗するために発売されたモデルです。後部座席用ドアにはパワーウインドウ機能の付いたスライドドアが採用されました。内装は木目と皮を多用して、高級感を出しています。
(2001年-2005年)
2代目アルファードのRF3/4/5/6/7/8型を販売。
高級感のあるフロントマスクが装着されました。また、内装は、同社の最上級セダンであるクラウン並みの質感となっています。シャーシ部分はエスティマと同じ部品を使用して、製造コストを抑えています。また、ネッツ店向けに姉妹車の「ヴェルファイア」が発売されました。
(2015年-現在まで)
3代目アルファードのRG1/2/3/4型を販売。
ミニバンではなく高級サルーン車として開発が行われました。制振材が多用され、走行時のエンジン音やロードノイズの低減を行っており、静粛性能が向上しました。
クラウンマジェスタ   プリウス   プリウスa   プリウスPHV   アイシス   アルファード   イスト   イプサム   ウィッシュ   エスティマ   クラウン   クラウンアスリート   クラウンロイヤル   シエンタ   セルシオ   ノア   ハイエースワゴン   ハイラックスサーフ   ハリアー   マークU   マークX   ランドクルーザー   ランドクルーザープラド   レクサス   bB   ヴィッツ   ヴェルファイア   ヴォクシー   パッソ   ポルテ   ファンカーゴ   アリスト   ラクティス   RAV4   カローラ   カローラスポーツ   カローラフィールダー   カローラアクシオ   ヴァンガード   アクア   スペイド   タンク   ルーミー   エスクァイア   アリオン   カムリ   センチュリー   プレミオ   MIRAI   C-HR   86   ピクシス エポック   ピクシス ジョイ   ピクシス トラック   ピクシス バン   ピクシス メガ
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text:
心のあり方とは「自分の人生に対する態度」であり、このあり方で私たちの人生は大きく変わっていきます。
よって言い換えるならば、「人生の指針=心のあり方」とも言えるでしょう。
じゃあ、松果体を活性化させるためには、どんな心のあり方でいる必要があるのかといえば、「全てオールオッケー」というあり方です。
「全てはあるがままに。」と言い換えることもできます。
「全てあるがままでオッケー。」というあり方は、まさに私が日々説いている悟りのあり方であり、当ブログのタイトル「あるがままに生きるリリのblog」やURL[https://arugamamalili.com/]にも入っている非常に重要なキーワードです。
この、「全てがあるがままでOK」という境地では、誰かを批判したり、思い通りにならないことへの葛藤などは一切ありません。
あるのは一切の抵抗が手放された”ただただ深い平安の境地”です。
だからこそ、そこには不変の幸福があるのであり、あるがままの中に真理があります。
ただ、地球には私たちをあるがままの状態から引き離す要素が、沢山あります。
例えば以下のような要素です。
本当は嫌なのに親の言いつけを守って生きる
自分の中にある「こうあるべき!」にしがみついて、ジャッジを下すこと
自分の今の状態が不完全であると考えること
人生は苦しいものばかりだと考えること
善悪・正誤で世界をジャッジすること
直感を無視して思考で生きること
奇跡などないと思うこと
目に見えるものしか信じない生き方をすること
これらの要素を徐々にでも手放していって、あるがままの自分で喜びと愛を軸に人生を生きるようになれば、あなたの松果体は活性化されていきます。
まさに目覚めた人の生き方へと人生がシフトしていきます。
そして、その結果、活性化された松果体があなたをさらに楽な人生へと連れていってくれます。
愛の連鎖が起こっていくのです^^
ちなみに、その具体的な方法は、日頃、私が行なっているノンデュアリティセッションや、無料で公開している120分の動画音声講座、人生変革講座で余すことなくシェアしています^^
また、他にも松果体を活性化させる具体的な方法として、音楽と食べ物・サプリなどが挙げられます。
それぞれ詳しくご紹介していきますね。
松果体を活性化する音楽
松果体を活性化させるための音楽、というのも存在します。
聞くだけで松果体が活性化されるのなら良いですよね^^
どんな音楽かといえば、基本的にあなたの感動を呼び覚ます音楽だったり、あなたの心を開き心地が良い音楽です。
おそらくこれは、人によって違います。
よって、「この歌が絶対!」というものは基本的になく、人それぞれ違います。
ただ、直感的に「波動が高い。」「何か解放感を感じる」というような感情を起こす音楽は松果体の活性化にも良いものが多いです。
大好きなアーティストの音楽を聞いて気持ちよくなるのも良いでしょう^^
ただ、中には「特に好きな音楽がない、良い音楽がわからない」という方もいらっしゃるかもしれないので、私が個人的に、「この曲は松果体を活性化させる」と強く感じる音楽をここで3つ、紹介しておきます。
もちろん、人それぞれの感性があるので、この音楽だけが絶対というわけではありませんが、私の心の琴線に触れ心に感動をもたらし開いてくれる曲たちです。
「Nella fantasia」 ケリー・スウィート
(画像引用元:itunes)
ケリースウィートの声はまさに天使そのもので、この「we are one」というアルバムは、どの曲においても非常に高い波動を感じることができます。
その中でも今回ご紹介する「nella fantasia」は、個人的に特に浄化が起きやすい曲であり、サビの部分では、涙が勝手に溢れ出てきて頭が真っ白になって愛が溢れてくることもありました。
「govinda hare」 クリシュナ・ダス
(画像引用元:itunes)
この曲を歌うクリシュナ・ダスは、「歌う瞑想」と呼ばれている「キルタン」を歌う人物です。
「govinda hare」はまさに歌う瞑想で、私自身、心が勝手に大きく開かれて真我(愛そのものである自分=ハイヤーセルフ)と溶け合い、天に昇ってダンスしているような感覚になることが多々あります。
感動で涙が出てくることも多く、「思考がちで疲労する頭」から「無思考の愛を感じる頭」にシフトさせてくれる1曲です。
「明日に架ける橋」サイモン&ガーファンクル
この曲は私にとって非常に思い入れのある曲です。
というのも、大きな内面の浄化と共にシンクロニシティ(共時性)が起こった時に偶然流れてきた曲だからであり、歌詞の内容も音楽も、私の魂の部分に愛そのものが語りかけてくれる曲でした。
魂の応援歌といっても良いです^^
いつも、私が大きな1歩を踏み出して、そしてその中でしんどい思いをしている時にこの曲が自然と引き寄せられてきて、私を深く励ましてくれます。
松果体を活性化させる食べ物、サプリは?
松果体を活性化させるのは「珪素」です。
松果体は、珪素で出来ていると言っても過言ではないほど、珪素が構成している器官です。
加齢と共に非活性化(医学的に言えば石灰化)していく、とも言われており、それを防ぐためには珪素のサプリを摂るのも効果があるそうです。
私の知人も珪素サプリを摂取しており、サプリは海外(ドイツなど)の通販などから直接購入した方が安いと教えてくれました。
ちなみにこちらから購入できるようです。→ケイ素サプリ購入サイト
食べ物に関してはなるだけ添加物を避け、抗酸化作用のある食べ物を意識して摂るといいようです。
具体的な例を挙げておきます。
抗酸化作用のある食べ物
ニンジン、カボチャ、ほうれん草など
キウイフルーツ・いちご・柑橘系など
ごま・アーモンド・ピーナッツなど
ココア、緑茶、リンゴ、大豆など
また、食べ物ではないのですが、体内に入れるものとして、フッ素は松果体の活性化を鈍らせるため、歯磨き粉はフッ素が入っていないものが良いようです。
松果体が活性化するとどうなるのか?
松果体が活性化した人々には、宇宙の叡智が流れ込んできます。
松果体は意識の覚醒にも大きく関わっているとされていますが、松果体が活性化して、覚醒が起こると、宇宙の叡智であり非常にシンプルな真実である「この世界の全ては無条件の愛である」ということがわかってきます。
インドには悟りを開いた人…つまり”松果体がフルで活性化した人々”の中には、一切学問を学んだことがない人も多々いましたが、彼らが自然に語る叡智は、どんな学者や博士よりも深いものでした。
一例を挙げると、インドの聖者、ニサルガダッタ・マハラジだったり、ラマナ・マハルシなどです。
ニサルガダッタ・マハラジは商人の家庭に生まれ殆ど無学のまま大人になったし、ラマナ・マハルシも、中学以降の教育を受けていません。
ですが、彼らの元には世界中から多くの学者・博士・大統領など、あらゆる権威者が訪れ、彼らの説く真理の深さに感動し涙しました。
それなのになぜ人々は私に会いに来るのだろうか?
こちらの女性の知的地位は何だろうか?
なぜ彼女はここに来るのだろうか?
あなたを見るとき、私は何を眺めているのだろうか?
その誕生の原理、生まれた点を眺めなさい。
ー意識に先立って ニサルガダッタ・マハラジ
そして、現代人の多くは、恐れや不安を軸に生きていますが、意識が目覚めつつあり、松果体が活性化している人は、愛や喜びを軸に生きています。
その結果、恐れや不安を軸に洗脳してこようとする人の罠に引っかかりにくくなったり、全てが愛だと気づいているので、誰かをジャッジして批判することがなくなっていきます。
その結果、あるがままの自分を受け入れ許し愛し、あるがままの世界を受け入れ許し愛し、究極に自由な状態で幸せに生きていくのです^^
以上、今回は松果体を活性化させるその具体的な方法について、お話させていただきました。
今回の内容をまとめます。
松果体を活性化するために大切なのは心のあり方
あるがままOKな生き方こそ松果体を活性化させる
松果体の活性化に良い音楽→波動の高い心を開く音楽
松果体の活性化に良いサプリ→ケイ素サプリ
松果体の活性化に良い摂取物→抗酸化食品・フッ素無の歯磨き粉
松果体が活性化した人は宇宙の叡智と繋がり始める
松果体が活性化は決して特別な人だけが可能なのではなく、今日今ここから私たちの誰もが実践していけるものです。
大切なのは小さなことの積み重ねであり、何よりも、自分が楽しくて幸せになる方向へと向かうこと。
誰かを批判したり、自分を批判するのをやめて「全てあるがままでOK」と、そんな境地に向かって歩を進め始めた時、私たちの松果体は光を宿し始めるのです^^
それでは今日はこの辺で。
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純粋な非二元(悟り)の観点から心のセラピストとして活動しているリリです。
幼い頃から、この世界への諸行無常感を抱え、極度に繊細で敏感(HSP)な自分に生き辛さを感じていました。20代の時に訪れた絶望を機に悟りの探求を始め、一瞥・覚醒を数度体験。
セッションでは表面的な改善でその時だけの状況を変えていくのではなく、より本質的かつ根本的な改善方法に導くことを心がけています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es ja ja ja ja ja ja ja tr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja tr ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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コレより小さいと容量的に不安です。コレなら私のスマホを2回以上満充電できます。
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よかったモノ③…充電式電池
コレもアマゾンで買いました。
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誘導棒には単2電池×2本が普通ですが、夜勤メインだと2週間はもたないため、月4本は消費します。
コンビニで買うと2本セットで300円前後するので単純計算で月600円、年間7,200円かかります。
会社で支給してくれる警備会社もあるでしょうが、めんどくさいですよね。
そこで充電式電池を愛用するようになりました。単3→単2スペーサーは100円ショップで入手します。
誘導棒もいくらか軽くなるし、「棒が暗くて見えづらいから電池交換しろ」と横柄で目が劣化した先輩隊員に文句言われることもなくなります。↓↓↓
パナソニック エネループ 急速充電器セット 単3形充電池 4本付き スタンダードモデル K-KJ85MCC40
(充電池)十分なくり返し回数に加え、より大きな容量を備えた、バランスのすぐれた単3形エネループ「スタンダードモデル BK-3MCC」の4本セット、●容量Min.1900 mAh(※JIS C8708 2013(7.3.2)の充放電条件に基づく電池の最小(Min.)容量※) 残量チェック機能や充電池の買い替え時期がわかる...
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*コレ聴いてみて!(54回目 / ザ・キラーズ The Killers + バッハの平均律クラヴィーア)
今回もまあまあイマドキのアメリカ・ハリウッド出身のロックバンド、ザ・キラーズ。
グラマラス・ゴージャスな雰囲気で、先にイギリスで人気が出てからブレイクしたというのも納得です。
Mr.Blightside
Somebody Told Me
クラシックからはバッハの平均律クラヴィーア曲集を。
ボイジャーのゴールデンレコードにも収められている人類の英知の頂点のひとつ。
ゴールデンレコードに収められているのはカナダのグレン・グールド演奏の第2巻の1曲目(BWV870)ですが、
ここにあげるのはリヒテル盤の第1巻、1970年録音のもので著名な音楽評論家の吉田秀和氏が「一生持っていて繰り返し聴くに値する演奏」と絶賛しました。
バッハ-平均律クラヴィーア曲集 第1巻 第1~第12曲
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text:
Client: 8th SHACHIHATA New Product Design Competition
We often get bothered looking for a pen at the moment we write something on a document pinned with magnet on a white board. Something to write and to bewritten should always be together. Magnet-pen is easy to access and use as it pins a document. Magnet-pen might bring a fun like drawing on a white canvas to a white board for office use.
8th SHACHIHATA New Product Design Competition Excellent prize


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text:
2019年3月16日 Hirotaka Leave a comment
そんな中で気になった時計にA.ランゲ&ゾーネ(LANGE & SOHNE)の「ランゲ1」と言う時計と、グラスヒュッテ・オリジナル(Glashütte ORIGINAL)の「パノ・リザーブ」と言う時計があります。
一般に聞き馴染みのある人は多くないと思いますが、ともに時計愛好家には知られた、素晴らしい時計です。
また、当初は同一だったメーカーが枝別れした先で製作している上に、似た意匠デザインを持っている、ということから比較されがちな時計でもあります。
時計の仕様やブランドの歴史など詳細は、時計屋さんのサイトなどをご参照いただくとして、当ブログでは文字盤から読み取れる意匠面の異なりや、その意図をデザイン屋として考察したいと思います。
なお、どちらも素敵な時計だと思ってますので優劣をつける意図はありません。悪しからず。
ランゲ1とパノ・リザーブに共通する特徴について
2つの時計を比較するにあたってまずは写真を見てみます。
一目見ていただくと、まず文字盤に目がいくことと思います。
限定モデルなど個体によって同一のシリーズでも多少の差がありますが、どちらの時計も時分を示すインダイヤルと秒数を示すスモールセコンド、さらに大きなデイト表示に、巻き上げ残存時間を示すパワーリザーブという構成になっています。
普通に目にする3針時計とはちょっと雰囲気が違うと思われることでしょう。
ランゲ1とパノ・リザーブに用いられているアシンメトリーというデザイン技法
この「違う雰囲気」を演出することのうち、ランゲ1とパノリザーブにて特徴的なのは、時分秒を示す2つのインダイヤルがアシンメトリーに配置されていることです。
アシンメトリーとは、ある軸線に対して形や配置、色などが左右非対称であることを指します。
(シンメトリーとは、その逆で左右対称であることを指します。)
時計に限らずアシンメトリーをデザイン構成に使用することで、軽やか、動き、モダンといった印象を与えることができます。
ランゲ1とパノ・リザーブは共にアシンメトリーな構成を使用することで、ドレスウォッチとしてしっかりとした雰囲気を残しつつも、軽さ、カジュアル感はプラスしたいといった設計意図があると見ます。
ランゲ1とパノ・リザーブにおける要素配置の妙
また、もう一つ共通しているところでは、両者ともに左上に時分針を持ってきているのも共通しています。
昨今では様々な機能が搭載されていることも珍しくない高級時計ですが、やはりどの時代も時計において一番大事なことは「時間がわかること」です。
ランゲ1とパノ・リザーブにもパワーリザーブやビッグデイト、スモールセコンドが搭載されていますが、一番見るのはどこか、といえば時分針かと思います。
人の目は左上から右へ、下へと流れることに慣れています。
これはWEBとも共通する内容で、ヨーロッパにおけるの文字(書物)の書き方にルーツがあると言われますが、現代では注視する必要のあるすべての事項にて意識されているデザイン配置です。
ランゲ1とパノ・リザーブでも複数の要素を文字盤上に配するにあたり、そのことを意識していることが見て取れます。
他のメーカーの高級時計でも複数要素を配するものはありますが、このセオリーを無視し左上にあまり見ることのない機能を搭載している場合、少し見づらさを感じることでしょう。
(ランゲ1にては左右反転のモデルもあるようですが、通常モデルあっての例外モデルという位置付けで、セオリーはセオリーとして認識されて制作されていると思います。)
そのあたりの基本をしっかり押さえているあたりは、やはりインパクト重視の新興ではなく、老舗(※)であるといった感じです。
※ランゲは復興にあたってこの時計を出しましたので、インパクトを狙ってのことであるという点もあるでしょう。ただしあくまでも「老舗の本格派」というブランド立ち位置で復興したかったということだと認識できます。
以後はそれぞれの特徴を見ていきます。
ランゲ1のデザインにおける特徴について
ランゲ1の文字盤デザインを単体で考えるとき、その細部まで計算し尽くされた美意識の高さに目を奪われます。
構成、配置、それぞれの要素の大きさや、色彩、フォントに至るまで整っています。
それでいて先に挙げたアシンメトリーなど外し要素がないわけではなく、と、とても高いレベルでデザインがまとまりを持っているという内容です。
ランゲ1自体が愛好家の間で非常に評価が高い時計でもありますし、この時計発売当時の記事などを読むと、有識者から絶賛されています(もちろん広告的な扱いもあるでしょうが)。
機構やブランド復興というストーリー的な素晴らしさもさることながら、この整ったデザインがその一助になっていることは間違いないでしょう。
私もこの時計を深く知れば知るほどに「なるほど、絶賛されるわけだ」と思いました。
ランゲ1に用いられている黄金比という考え方
「黄金比」という言葉は美術やデザインについて話すと、よく出てくるので聞いたことのある人も多いでしょう。
Wikipediaを引用すると
“黄金比(おうごんひ、英語: golden ratio)は、
の比である。近似値は1:1.618、約5:8。
線分を a, b の長さで 2 つに分割するときに、a : b = b : (a + b) が成り立つように分割したときの比 a : b のことであり、最も美しい比とされる。貴金属比の1つ(第1貴金属比)。”
出典元:https://ja.wikipedia.org/wiki/黄金比
とあり、この比率を用いて要素を配置すると美しく整って見える、とされています。
ランゲ1が整って見える理由の一つはこの「黄金比に沿って要素配置をしている」ためです。
どのように配置されているのか、はこちらのA.ランゲ&ゾーネ公式インスタグラムから拝借したGIF画像を見ていただくのが早いでしょう。
出典元:https://www.instagram.com/p/Bh091c9nnPK/
また、黄金比以外にもメイン要素である、時分、秒、日付を二等辺三角形上に配置する工夫もあり、それぞれが計算されたものとなっています。
出典元:https://www.instagram.com/p/Bh091c9nnPK/
小さな文字盤に複数の配置技法が積み重ねられ、美しさを構成しているのです。
もちろん先に説明したアシンメトリーな配置もその技法のひとつです。
ランゲ1に高級感をもたらす素材と色彩の感覚
ランゲ1の製造メーカーであるA.ランゲ&ゾーネは、時計のケースなどを製造するにあたり基本的にゴールド、プラチナなどの高級素材を用います。
これらの素材は、高級とされるブランドでよく使用される素材ですが、ランゲ1というかA.ランゲ&ゾーネは特にその素材に合わせた色調を大切にしているように見受けます。
冒頭に挙げた写真では、使用されている色は文字盤の白、ケースのゴールド、文字の黒、の3色。
白黒をモノトーンとしてまとめると、素材の色であるゴールドしか入っていません。
一般に複数の色が入れば入るほど「高級感」を出すのは困難になります。
カラフル=子供っぽい印象になりやすいためです。
格式張った場所で使用するドレスウォッチを製造する場合は当たり前のことなのかもしれませんが、ランゲ1ではパワーリザーブや日付など色をつけやすいところにも意図的に別の色を使用しない、針の色も分けない、と意図して色を決めているのだと思います。
配置における技法足し算の考え方と対照的に、色数は引き算という考え方があり、そこに要素(パーツが丁寧に製造されている、文字盤の線やフォントが綺麗に引けるなどの技術力)それぞれのレベルの高さが加わって、一つの盤面を作っています。
時計なだけに歯車を積み上げるが如く、精密設計され、整ったその調和が美しい文字盤デザインを構成しているのです。
パノ・リザーブのデザインにおける特徴について
パノ・リザーブの文字盤デザインを単体で考えるとき、まずはその登場背景を考える必要があるでしょうか。
パノ・リザーブは1994年のランゲ1発表から数年の後に発表されたようです。
企画自体がランゲ1の発表を受けてのものか、たまたま後になったのかは私には分かりませんが、間違いなくランゲ1の絶賛状況を横目に開発が進んだと思われます。
よって、如何にランゲ1と差別化を測るかという点が至上命題であり、文字盤デザインにもその跡を見て取ることができます。
本記事では発表時のモデルではなく、その後、市況を受けて調整を経たであろう現行モデルにてデザインを考察します。
パノ・リザーブに見られる外しすぎない程度の崩し方
現デザインを見るに付けてグラスヒュッテ・オリジナルはパノリザーブをランゲ1と差別化するにあたり、よりカジュアルな方向に舵を切ったようです。
もともとグラスヒュッテ・オリジナルはA.ランゲ&ゾーネのようにゴールド、プラチナしか使わないと言うわけではなく、ステンレスを用いて時計を製造しており、A.ランゲ&ゾーネよりは親しみやすい価格帯のモデルを多くラインナップしています。
カジュアルな方向に舵を切った時に支持されやすいブランドの母体があったと考えられ、その自身の立ち位置をよく把握した舵の切り方だったと言えます。
では、どのようにカジュアル化を成しているのか、と言うことになりますが、その1つが余白の取り方です。
パノ・リザーブでは所々、余白が均一になっていない部分があります。
以下の画像にあるようにパワーリザーブ枠の右端が文字盤のキワまで届いており、盤面全体を覆うように構成される周(この場合上下の文字の延長線上)の範囲を突き抜けています。
またランゲ1の要素が全体的に満遍なく計算されて配置されているのに比べ、明らかに上半分に重みを集めています。
とりわけ右下は秒針枠であるスモールセコンドを時分針枠に重ねてしまったこともあり、要素がデイトのみで申し訳程度に文言が添えてあるだけのスカスカと言える状況です。
このことによりまるで逆三角を台に乗せるがごとく、ふらふらと、なんとなく不安定かつ危うい感じを受けるのです。
もしかすると人によってはこの時点で好きになれないかもしれません。
しかし不思議なことに、こういう危うい雰囲気を持つデザインは、見慣れることによってクセになり「とても好き」といった熱烈なファンを醸成するものでもあり、さらに若さや先進性を表現することにもつながります。
別の業界で例えると、少し前に逝去された建築家のザハ・ハディド氏の製作物などがそうでしょうか。
パノ・リザーブではその見極めを絶妙なラインで線引きしていると見えるのです。
デザインを学ぶと「ゲシュタルト原則(ゲシュタルトの法則)」という人の知覚の傾向ごとにまとめたいくつかの原則を知ることができますが、この原則が保たれることで、人はまとまりとしてそれらの構成要素を認識することができます。
元々制作物は時計であり、小さな文字盤の上に要素をデザインし最後はケースに収めるというルールがあるため、原則を守りやすい土台があります。
そのため、おそらく意図的に、この原則が壊れない程度に保たれる配置の崩し方を模索し、このバランスに落ち着かせたのでしょう。
そのことがランゲ1と似てはいるものの非なるものを作ることにつながったと考えます。
パノ・リザーブに用いられるフラットなデザイン
さらにパノリザーブでは装飾を省くと言う方法においてカジュアル化を推進しています。
昨今当たり前に使用されるようになったフラットデザインというやつです。
ランゲ1がオペラ劇場のカレンダーを意識して日付表示であるビッグデイトの周りに、縁取りを使ったのに対し、パノリザーブには、縁取りがありません。
文字盤面と日付枠の間に遮るものがないことで、袖口が切りっぱなしの服を着ているようなラフさを出すことができます。
そしてそれは、同枠の中の日付板における10の位と1の位の間にも段がないことや、ラグ幅の少ないケース枠などにもつながってきます。
結果、グラスヒュッテオリジナルのパノ・リザーブは、よりカジュアルに、自身の立ち位置をその時計に反映することになったと考えます。
もちろん色彩の引き算などランゲ1にて記載したセオリーは守りつつ、ドレスウォッチとして求められる要素は損ねず、です。
ランゲ1とパノ・リザーブのデザインまとめ
この2本のデザインを考察して改めて感じたのは、強烈なブランドアイデンティティです。
ランゲ1とパノ・リザーブ、ひいてはA.ランゲ&ゾーネとグラスヒュッテ・オリジナルのどちらの時計、ブランドも自身に求められているものを理解し、また求めてもらいたい方向に顧客を誘導できるように、商品1つの設計に落とし込んで来ています。
世界に名が知れ渡るレベルのトップブランドが、どのように他社と差別化を図り、自己を確立していくか。
時計の文字盤というに厳しい制限の中で、考えに考え抜かれたデザイン制作の結果を見た気がします。
今日はここまでです。またの更新でお会いしましょう。
(文面に記載以外の画像はそれぞれの公式HPより拝借しました。)
A.ランゲ&ゾーネ:https://www.alange-soehne.com
グラスヒュッテ・オリジナル:https://www.glashuette-original.com
Hirotakainstagramデザイン時計趣味
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja es ja en ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
2017-09-19 10:17:41
ご丁寧に有り難うございます。
別件でも聞きたいことがあったので、国交省のヘルプデスクに聞いてみました。
6月9日からHPのガイドラインや申請書記載方法の記述が変わっているそうですが、以前通り事前審査のメールは受け付けているそうです。
回答者: TAKASHI(評価:1232)
2017-09-18 22:58:06
国土交通省の『3.許可・承認手続きについて』のページの「申請書の提出先について」の項目のリンク先を張っておきます。(画像参照)
http://www.mlit.go.jp/koku/koku_fr10_000042.html
このページの【・許可・承認申請書の提出官署の連絡先】という文字にリンクが張ってあり、クリックするとPDFがダウンロードできます。
こちらに申請管轄の電話番号やメールアドレスが記載されているので、該当地域に準じた連絡先にメールを送ることで、事前審査を行ってもらえます。
回答者: taka_mic(評価:1772)
2017-09-18 17:12:50
DroneSTYLEさん
大変参考になりました。ありがとうございます。
FortiGuardの件は、解決しましたが、国交省の申請方法のページに事前審査のメールについて記載が無くなったのが気になります。。。。
回答者: DroneSTYLE(評価:15236)
2017-09-18 16:51:18
taka_micさん、こんにちは。
別フォーラムでも説明しましたが、皆さんの後学の為、こちらにも記載させて頂きます。
事前申請でメールが返って来たとの事ですが、政府系(全部かどうかはわかりませんが)FortiGuardというメールセキュリティを採用されていて、このFortiGuardにドメインがブラックリストに乗ってしまうとメールが不着になり、リターンメールとして返って来てしまいます。
FortiGuardをググるとブラックリスト解除申請方法が出て来ますので試して見て下さい。
また、サクラサーバーなどの共用サーバーをもしお使いであれば、親SMTPサーバーが登録されてたりするので、該当される場合念のためご確認下さい
以上、お困りの方へご参考まで。
無人航空従事者試験(ドローン検定)受験者のみ回答できます。
※ドローン検定を受験されたことがある方は、メンバーサイトにログインすることで、質問&回答の投稿ができるようになります。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: 皆さん関心があるのか、議論がヒートアップし、保険のプロ清光さん、奥久さんに加え、税務のプロ神田さんより的確なご説明いただきました。ありがとうございます。


langs: ja ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja ja en en ja ja

text: ※     上記以外に喜納昌吉参議院議員が2008年頃国会質問していますが、インターネットで見つけることが出来ませんでした。捜して掲載するよう努力します。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ar en en en en zh ja en en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es pt fa en nl zh ja ja ja ja fr es en new en en en zh ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja fr es en new en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja es en cv en ja de de en ja ja es en cv ja

text:
まずは大まかな技術選定から綴っていこう。
早速下記にまとめたので見ていこう
Next.js(TypeScript)
TailwindCSS
Hasura Cloud(Graphql)
Apollo Client
大きくまとめると上記の6つとなる。 Next.jsとTailwindCSS、Supabaseについては以前アップした記事で紹介しているのでそちらをチェックしていただこう。
👉 Supabase 👉 TailwindCSS & Next.js
Auth0は豊富な認証系のAPIを提供するサービスで、webのみならずネイティブアプリにも対応している。
その特徴はなんといっても随一の認証に関するAPIの豊富さである。
今回作成するアプリではAuth0のmanagementAPIを使用し、通常の認証機能だけでなくユーザー管理機能・Googleの認証まで実装するつもりだ。
基本料金は無料だが、料金が発生すると高額であることも有名だ。
Hasura Cloud
Hasura CloudはGraphqlサーバーを自前で用意することなく実装することができるプラットフォームだ。超充実したAPIが用意されていて、リアルタイム処理やRDB対応したクエリが可能だ。
基本料金無料でHerokuをホストとして始めることができる。しかし今回はSupabaseの提供するPostgresqlで実装する。
Apollo Client
Apollo ClientはJavaScriptの包括的な状態管理のライブラリである。Graphqlと合わせて使うことでローカルデータとリモートデータの両方を管理することができる。
Hasura Cloudとの相性が良いので、併用して使われることが多い。
フロントのホスティングはVercelを使用するため簡単にデプロイできるようにしてある。
今回作るアプリケーションはLineのようなシンプルなチャットではなくSlackのような、チャットに対してスレッドを建てられるアプリにする。
そのため、ドメイン設計を少し改良する必要がある。下記に今回作るアプリのドメインモデルをリストにしたので確認していただこう。
chatRooms(チャットルーム)
messages(メッセージ)
participants(チャットルームへの参加者)
大まかにこんな感じだろう。Auth0でユーザー管理をしないのであれば別途で「Profiles」のようなモデルを作成するのも良いだろう。
勘の鋭い方ならお気づきだろう
スレッドの中に入るメッセージは??と
詳細は次に綴ろう。ドメインモデルの更に詳細を綴ろう。
チャットルームの作成者ID
subMessages
messagesモデルの中にJSON型のsubMessagesというデータを持たせている。 subMmessagesの中身は下記だ。
subMessages:[ {id: uuid userId: 発信者ID text: 本文 createdAt: 作成日 }, {id: uuid userId: 発信者ID text: 本文 createdAt: 作成日 }, ... ]
それやるくらいだったらsubMessagesモデル作れや!!
ごもっともである。だが今回は私の気まぐれでこんな設計にした。もし実装される際は是非別でモデルを作っていただきたい。
messagesモデルに対してPUTCHでどんどんメッセージを追加していくイメージだ。
uuidはv4を使って実装していく。subMessageなので単純な数値をIDと見立てて実装するのもいい気がするが今回はuuidv4でなるべく永続可能な構成にしている。
participants
とまあこんな感じで手軽に作っていこうと思う。Auth0の設定が面倒な場合は、「認証機能だけAuth0でユーザー管理機能はこっちでモデルを作る」構成がいいと思う。
今回はAuth0の技術検証も兼ねて実装したかったのでこんな感じの構成になる。
今回の記事はこれにて終了だ。
次の記事ではまず今回の中心技術であるsupabaseの設定の詳細を綴っていこう。
supabaseは大変優れたUI/UXだが、日本語のドキュメントが無いため初見だと操作に迷いが生じやすい。なのでなるべく詳細に解説していくつもりだ。
次回の記事のアップロードは1週間後か今週末に出来れば良いかな〜と思っておる!!
ソレではさらばじゃ!!!
次回の記事(Supabase設定編)
ポレゴンフーズの「寿司」の中の人です。ブログ記事は今のところ私が作成しています。普段はフロントエンドエンジニアとしてアプリケーションの画面をデザイン・実装をしています。
ポレゴンフーズの「寿司」の中の人です。ブログ記事は今のところ私が作成しています。普段はフロントエンドエンジニアとしてアプリケーションの画面をデザイン・実装をしています。


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text:
3×3くらいのスペースを広げることからはじめていき、作業台をつくり便利な道具を作り出すことに続き、家具や調度品の製作へと発展していきます。
家(建物)のカタチも単なる箱型から一般的な二階建てっぽい家を経て、日本家屋やお城などいろいろな様式の建造物を建てることができます。
参考となる画像や映像にも事欠きません。ググれば、たくさんの創作ブツを見ることができます。youtubeでは、たくさんのそれら創作ブツの製作過程を見ることさえできます。マネをすることからはじめるといいですね。「学ぶ」は「まねぶ」ですから。
レゴが単なるおもちゃから、表現のツールとして開花していったのとまったく同じ道を、マインクラフトは歩んでいるのではないかと思います。堅いオトナから見ると単なる子どもの遊びかもしれませんが、そういった遊び心と創造性というものは紙一重なのではないでしょうか。わたしは大切にしていきたいと考えています。
レゴブロックの使用目的は「おもちゃ」の域に留まらず、これで彫像を作ったり、モザイクで巨大な絵を作ったり、複雑な機械を作ったりするような、熱狂的な愛好者が多く存在する。なかには、数十万個の部品を使った重さ数十kgの彫像作品もある。実際に機能する南京錠や振り子時計、更にハープシコード、エアコンまでもがレゴで作られている。また、ルービックキューブを解くという難しい技を、レゴのモーターとカメラを使って行う作品もある。via-wiki-レゴ
マインクラフトを家族で遊ぶことでコミュニケーションがとれる
コミュニケーションというとなんだか高尚なカンジですが、わたしは子どもと一緒に遊ぶことを大切にしています。勉強しろとはまったく思いませんが、人と折衝するチカラは身に付けて欲しいですし。そのために必要なのは共感力だと考えています。
そういった意味で、マインクラフトで協同作業をするというのはうってつけだと思っています。一緒に何かを創り出すというのは素晴らしいことです。また、マインクラフトにはあまり競争の概念がないところがいいのかもしれません。
ウチではあえて、サバイバルモードで遊んでいますが、何かをゲットすることにも苦労しますし、何かを作ることにも苦労します。苦労を共にすることって大切なのではないでしょうか。
いろいろ書いてみましたが、もっとも大切なのは一緒に遊んで楽しいということです。
マインクラフトには、自分のキャラクターを鍛えて、悪の魔王を倒すという明確な目的はありません。何をやってもいいし、何でもできるということが魅力です。
わたしなどは、もしも一人ではじめていたら、何をしていいかわからずボッチ状態で途方に暮れていたかもしれません。家族で遊ぶことでとても楽しい思いをしています。
家族でマインクラフト、オススメです!!
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TOKYO在住の兼業投資家です。投資を生業としていると、景気といったような「◯◯気」が気になります。国内が元気であってほしいという思いもあり、国産品を応援する取り組みをやりたいと考えブログを書いています♪


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text:
3)では、なるべく無添加のものを摂り入れたいが、現在の食品には食品添加物や残留農薬などさまざまな合成物質が含まれていて、自然物であっても知らないうちに入っていることもある。
神経質になり過ぎず、その対策(解毒)を知ることが、今の健康づくりにはとても重要。玉ネギや大根などに含まれる酵素から肝臓にやさしい植物をうまく摂り入れ、腸内環境を整えること
など、解説がありました。
その上で、同店がオススメするコロナ禍の日常の食生活と心がけとして、
・バランスのよい食事(ただし脂質は魚を意識する。青魚の水缶など)
・玉ネギの皮あるいはみかんの皮、野菜や果物を毎日摂る
・食物繊維、オリゴ糖を毎日摂る
・香りのよいハーブティー
管理栄養士の松村さんからは、植物から栄養をうまく摂り入れるため「スープづくり」に力を入れている、と話があり、「クックパッドにレシピ入り公式ページがあるのでご覧ください」と紹介がありました。
●ファイト!!マルシェアンドカフェ クックパッド
https://cookpad.com/kitchen/43389475
セミナーのあとは、岡山さんの恒例?ライブで、上にあげたようなコロナ対策を綴った新曲も披露されました。
なお、11月13日(土)に行われる「かしわらフェスタ」に、ファイト!!マルシェアンドカフェが出店します。このような外でのイベントなどに出店するのは初めて。当日はあたたまるスープで植物などの具材を採り入れてください。
11/13)かしわらフェスタの出店ブースを募集。締め切りは10/29 地域の人と人とのつながり、さまざまな世代の交流などを目的とした「かしわらフェスタ」が、11月13日に大和川河川敷公園で行われます...
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text:
グローバルな世の中では国内だけでなく、世界の政治経済の情勢によって企業を取り巻く環境はどんどん変わります。欧米諸国の動向、BRICS諸国の発展、中東紛争等様々な要因で仕事のルールや仕事そのものが変化を迫られています。直接的な影響がなくても、必ずどこかで関連しています。
技術の発展やグローバル化のおかげで競争は激化しています。競争相手はこれまでのライバルとは限りません。いつどこから新しいライバルが出てくるかわからないのです。しかも異業種から入ってくるライバルは、新しい視点で市場に斬り込んでくるので強力な存在になる可能性が高いといえます。
このような変化に対して、従来のような「力・権威・支配・強制」型のマネジメントでは硬直的な反応しかできず、しかも時間がかかってしまいます。
そこで迅速かつ柔軟で自律的に組織に生まれ変わる必要がでてきたのです。スピードを出すには全員参加・協力、自律的な行動が求められます。
協力するには互いの信頼が基盤となり、自律的に動くには組織内のメンバーが未来をつくるための問題解決力を持っている必要があります。
更に健全な組織でなければ、維持ができません。だからメンバーを平等に扱わねばならないのです。
また欧米の巨大企業が組織開発で大きな成果をあげていることも見逃せない事実です。
組織開発だけではなく複数の取り組みをしているのですが、それはまた改めて書きます。
次々起きる変化に「人と組織の変革」で対応できるのならやってみよう、変化には自ら変化することで対応しよう、それが今組織開発への関心が高まっている理由です。
誰が人と組織を変えるのか ~変化をマネジメントするリーダーの存在~
当たり前のことですが、組織開発に取り組むには変化をひっぱっていく「リーダー」が必要です。
組織開発ではチェンジ・エージェントという言葉が使われるのですが、できるだけ専門用語を使わずにシンプルに書きたいのでここでは「リーダー」と呼ぶことにします。
そのリーダーを誰が務めるのでしょうか・・・・?
それは組織のリーダーが兼任することもあるし、「変革のためのプロジェクト」を設けて特別にリーダーを任命することもあります。また外部のコンサルタントと契約して助言とサポートを受けることもあるし、内部の人間と外部のコンサルタントで少人数のチームをつくって実行委員会を設置することもあります。
外部の人間を入れることのメリットは、専門的な知識と豊富な経験を活用できること・内部事情に一定の距離があることから大胆な取り組みが可能であることでしょう。(もちろんこのメリットは場合によっては冷徹というデメリットにもなりえます。)
変化には抵抗がつきもの・・・
そうは言っても、人間は変化を嫌う生き物です。
どんなに「明るい未来のために変わりましょう!」と謳ってもたいていの人は嫌がります。
「仕事への取り組みを変えるとお給料が上がりますよ」と言っても、「ほんと?」「何か裏でからくりがあるんじゃないの?」と疑心暗鬼になる人の方が多いのです。なじんでいる習慣を守りたい、未知のもの・経験したことのないものを怖い・不安だと思う人たちが変化に対して拒絶反応を起こし、抵抗するのは当然のことなのです。
この抵抗は「個人」「組織」両方のレベルで必ず発生します。この抵抗についてもまた詳しく書きます。抵抗があることを前提にすることやとらえ方を知っておくことはとても大事なことなのでしっかり書くことにして、今日は抵抗を和らげる方法を書きます。
変化への抵抗を和らげるには・・・
ということで、変革の先頭に立つリーダーは抵抗に直面します。
ですから「ただやれ」ではなく、抵抗を和らげるためのツールを持たせる・支援することが必要です。具体的には、次のようなものです。
十分な量・質の高いコミュニケーションを取れるようにすること
意思決定に多くの人が参加できるようにすること
小さな変化を意図的につくりだすこと
変化を受け入れる組織風土を先行してつくること
学習する組織をつくること
組織開発だけではなく、今ほど人と組織の成長にコミュニケーションが必要な時代はないと私は考えています。
良いコミュニケーションは離職を防ぎ、仕事への意欲を刺激し、能力向上を促します。
ところが、実際は「人手不足」「業務量が多い」「時間がない」「デジタルツールの普及」といった理由でコミュニケーションの量と質が変わっています。 Face to faceのコミュニケーションが減りメールやSNSといったデジタルなコミュニケーション機会が増えています。デジタルのコミュニケーションはタイムラグを伴い、一方通行で情報だけのやりとりになりがちです。 気持ちや感情を伴うコミュニケーション・思考やアイデアを交わす双方向のコミュニケーションが減っているということです。
しかし、変化に対する不安を乗り越え、組織全体で学習するには後者のタイプの双方向なコミュニケーションが欠かせません。 このような環境でより良いコミュニケーションを取るには、1人1人のコミュニケーションスキルを強化すること・有機的なコミュニケーションの機会を意図的につくりだすことが効果的だと私は考えています。2~5についてはまた機会を改めて投稿します。
人と組織を変革する組織開発の方法とは
さて、ではリーダーはどのように人と組織を変えていけばいいのでしょうか?
具体的にどんな方法があるのでしょうか?代表的なものを次にあげます。
ものすごく曖昧とした表現ですが、要は組織で働く人達が自分の行動が他者とどのような関係を持っているか、他者の行動から何を感じて学ぶかという感受性を高めるものです。仕事に対する生産的な態度を育み、職場での人間関係をよりよいものにし、人と組織を有機的に結びつける効果があるとされていますが、「感情」をベースにすることやファシリテーターの質によって大きく内容が変わることなどが原因で日本では下火に。
コーチング/ファシリテーション
この2つを組織開発の方法として挙げるべきかどうか迷ったのですが、wikipediaで組織開発を検索すると記載があったので含めておきます。私見を言いますとコーチングは組織開発の手法としては弱く、ファシリテーション単体では効果が弱いと考えています。ただどちらの技術も組織開発を進めていく際にはリーダーに求められるものです。
フィードバックは行動による結果に注目して行動を修正し、成長を促す情報を伝えるスキルです。以前から一部のコーチが指導の中に取り入れていましたが、「モチベーションを刺激する」「自発的な行動を促す」「育成が早い」「小さく始められる」といったメリットがあることや1on1ミーティングへの関心の高まりと共に今注目を浴びています。フィードバックのためのスキルを習得する必要がありますが、組織全体で取り組めば個人と組織全体が確実に変わります。
プロセス・コンサルティング
チームや特定の仕事に対する診断を実施し業務上のプロセスに関する問題解決を行います。外部コンサルタントが組織に入ることが多く、コンサルタントは問題提起を行いチームマネジャーやチームメンバーと共に考え解決を支援します。 プロセスを共にすることで、問題解決のノウハウをチームに定着させます。
チームのメンバー同士でチームの役割や目標を共有し、良い関係性を築くことで協働しやすい環境をつくる取り組みをいいます。目標を共有するだけで済ませることもできますが、プロセス・コンサルティングの手法を組み合わせることでより実践的な効果が期待できます。
アプリシエイティブ・インクワイリー(Appreciative Inquiry)
ほとんどの組織開発の手法が「問題」を見つけ、問題を解決することで人と組織の発展を図るという立場なのに比べて、アプリシエイティブ・インクワイリーは問題よりも「人や組織の強み」に焦点をあてて成長を遂げようとします。GEをはじめとする欧米の数々の企業が成果をあげていることから注目されています。
※先日このアプリシエイティブ・インクワイリーのコンファレンスに参加し、開発者であるダイアナ・ホイットニー博士のワークショップを体験してきました。追ってその時の様子なども投稿いたします。
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langs: ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
そうこうしている間に妹、続いて母と帰ってきました。ちなみに、妹は登校班の他の子も一緒です。他の子も顔なじみだったので、事態が事態ですしとりあえず家に上げました。ですが母がこの状態でテンパりまくっちゃって「あーあーあー、よし子供たち、とりあえずオヤツ食べよう!」と、とりあえずというのはよくわかりませんが飴やらチョコやら出しまくってました。
震災からもう8年も経ってると家族で「母親より息子の方が冷静だったなw」なんて笑い話にもなってますが、最近ちょっと母を見直してたりします。
緊急事態にとりあえずメシ!というハナシについてです。
MaEm母があの時だいぶテンパっていたのは確かなんでしょうが、今になって考えるとこれって結構正解だったんじゃないかなとおもいまして。
ああいう異常事態の中で冷静な判断力を保つという事を考えると、飴でもガムでも何でもいいからとりあえず糖分とっておき血糖値を上げる。次いつ落ち着いて食事がとれるか分からない状況だと、サッと口に入れられてすぐに血糖値を上げられるこういったものを食べとくというのは案外合理的だったんじゃないかと。
いくら近所だったとはいえ、よその子供にお菓子その状況で出せるって言うのも実は結構凄い話で。本人は後先考えてなかっただけだよと言ってましたが、当時は震災後しばらくはスーパーやコンビニも食料品が品薄になっていたのを覚えてる方も多いと思います。私が当時同じ立場だったとして、お菓子出せるかというと正直、自信がありません。
緊急事態でもとりあえず落ち着いて食事をとる。拙作、bluebloodでも最近はそういうことを考えて、食に関してはなるべく描写するようにしています。あの作品の根幹のルールとして、ハラが減っては戦は出来ぬがあるんですよ。
冒頭でサマーウォーズの話しましたが、あの作品のラストと言えば花札ですね。
blubebloodに出てくるロボット、「吸血騎」のネーミングですが、あれは実は全て花札から取っています。主人公機、芒月は芒に月、第2世代機の燕柳は柳に燕がモチーフです。第3世代機は20点札、第2世代機は10点札、まだ出ていませんが第1世代機はそれぞれの月の花でやろうと思っています。
創作のネーミングって悩むけど、私大好きでして。キャラの名前なんか、カタカナの名前だけで苗字は付けてませんが結構悩んで決めたんですよ。シラハ、というのはキャラコンセプトやらなにやらで付けたダブルミーニング系の名前でして。登場人物のネーミングの中でも特にお気に入りです。由来についてはその内作中でも出てくると思うので、気長にお待ちください
サマーウォーズ創作論非常事態
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//口座開設解説!二週間で+3万円くらいの含み益になりました
//7月収益報告、FXクッソ楽しいですね
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2009.02.28 グルメ・クッキング | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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2009.02.24 ニュース | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
この金曜日~土曜日に、弟と母親が四国松山へ旅行に行っていて、そのお土産がある、というので、帰りに実家へ立ち寄り、お菓子や柑橘類をお土産にもらってきました。
2009.02.22 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
日本人はお風呂大好き民族。
当然、温泉も大好きなので、費用をかけてでも、どこででも温泉を掘ってしまいます。
現在住んでいる東京都の足立区にも、温泉があるのです。
で、鳥越に行ってプジョリーヌを借りて、家からクルマで5分程の場所にある温泉に入りに行ってきました。
その温泉とは「大谷田温泉 明神の湯」といいます。
綾瀬から環七の大谷田陸橋をくぐると、その先には中川にかかる橋がありますが、その手前に「明神の湯」の看板が見えます。その看板を目安に左に入ると駐車場です。
お風呂や付属施設は、全部2階にあって、1階は駐車場と駐輪場、おっと、そうそうカット専門の1050円理容店も1階にありました。
さて、入場料1200円のチケットを買って入ると、休憩場、セルフサービスの食堂、てもみなどのマッサージのある廊下を歩いて、脱衣場へ。
中に入ると、薄暗い落ち着いた照明と、ヒバで作られた大きな浴槽が2つ。そのうち熱い方の浴槽が加熱源泉掛け流しの温泉で、隣の浴槽(こちらはややぬるめ)に流れ込んでいます。
温泉らしい黒いお湯で、大変結構です。
その他、サウナや蒸し風呂もありましたので、蒸し風呂に入ってみました。いわゆるミストサウナという感じで、中々良かった。
扉を開けると、庭園風に設えられた露天風呂で、大小5つもの浴槽があります。こちらは温泉ではなく白湯なのですが、何せ外ですから気持ちが良い。湯の温度も少しずつ違って、それぞれ楽しめる様になっていました。
最初、足立区の温泉風情にしては入場料が高いかなと思ったのですが、充分に楽しめました。なんだか旅行気分も味わいました。
2009.02.21 旅行・地域 | 固定リンク | コメント (4) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
県立香川中央病院にて昨年9月に発生したと報道された、体外受精による不妊治療を受けた女性が、他の人の受精卵と取り違えが発生した可能性があり、結果人工中絶手術を受けた、とのニュースは、我々夫婦にとっても深刻に受け取りました。
我々夫婦は、何分子供を作るには高年齢であり、崖っぷち、待ったなしという年齢であるため、特に「何とか子供が欲しい」と言っているカミさんは、産婦人科に通っています。
現在は人工授精を受けていますが、既に2回結果が思わしくないので、もうこれは体外受精に切り替えるしかないか?とも相談していた矢先の今回のニュース。
この医療事故は、昨年9月に発生していながら、病院が5ヵ月も後になって発表したというのは、これは結局被害を受けた女性が、県を相手に2000万の損害賠償請求訴訟を起こしたために、表沙汰になったということですよね。
逆に言えば、訴訟が無ければ、我々は体外受精という不妊治療に関して、こうした極めて大きなリスクがあるということを知りえなかった。
今回の報道の一件だけが、体外受精における受精卵取り違えということは、ありえないのではないでしょうか?これは氷山の一角に過ぎず、実は報道されない同様の事故が起きている可能性はあると思います。
子供が欲しい夫婦が、やっと妊娠にたどり着いたというのは、大変な思いをしています。体外受精については、費用もバカになりません。それだけに、このようなヒューマンエラーによる医療事故は、考えうる限りの対策を打って、可能性をゼロに近づけてもらいたいと強く願う次第です。
2009.02.20 ニュース | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
小生の勤務先の会社には、一応「食堂」なるものがあるのですが、これは世間一般が想像する「社員食堂」ではありませんで(工場に行くと、ちゃんとした食堂はあります)単なる折りたたみ椅子とテーブルが並べられているスペースです。来客があるのに、会議室や応接室が一杯で、やむを得ず接客に使ったり、勤務時間後には労働組合が会社に届けて集会を開いたりしています。ま、一応緑茶や麦茶、ウーロン茶のサーバーはあります。
で、我々は外のテイクアウト専用の弁当屋で買ってきたお弁当や、デリバリーしてくれる弁当屋(世間一般的には「仕出屋」の方がわかりやすいか)のお弁当、あるいは蕎麦屋から出前してもらったものなどを、お昼のニュースを見ながら食べるわけです。
その、デリバリー弁当屋は、これまで1社の独占だったのですが、今週から新しく、別の会社が参入してくることになりました。
メニューを見ると、おかずは所謂ヘルシーメニューで、揚げ物などが極力控えられていて、野菜中心です。で、別容器に入っているご飯も、雑穀米などを使っていたりして、工夫されています。反面、量は従来のお弁当屋の弁当に比較すると、少し少な目です。
小生は、この「ヘルシーメニュー」というのが気になって、早速今週、火曜日~木曜日の3日間、注文して食べてみることにしました。
お値段は、従来の会社のお弁当と同じですから、これは好みで選べます。但し、量が少な目なことが若い男性社員には物足りないらしく、そんな声が聞かれています。
でも、野菜中心のメニューは中々美味しく、体重を気にする女性には受けそうな感じがします。
もう暫く、こちらのお弁当を食べて様子を見ようと思います。
2009.02.19 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
水曜日で、カミさんはクッキングスクールへ寄ってくるため、ほいじゃま、1時間ばかり運動してきますか!と久しぶりに会社の帰りに地元スポーツクラブに寄って、この頃とみに増えてきた腹回りのお肉を減らすべく、ちまちまとマシンを動かしてきました。
勿論、トレッドミルでも走りましたけどね。約40分程度。
それにしても、夜のスポーツクラブには久しぶりに行きましたが、混んでいるもんですね。
ロッカールームなんて、着替えるのにも難渋する程です。
帰宅して暫くするとカミさんが帰ってきましたが、今日はデザートの日とかで、お土産がありました。
「苺のレアチーズムース」で、早速1個を賞味させてもらいました。
2009.02.18 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
人間、同じ内容の失敗を繰り返す人というのは、ちょっと問題がありますよね。例えば、どこかの国の財務大臣とか。
今日、お風呂のお湯を入れようと思って、台所の給湯スイッチの「自動」を押したわけです。
そのときにカミさんから「栓はしてあるのか?」と訊かれまして、何故訊かれたかというに、以前に栓をしないで湯張りをしてしまったからなんですね。
今日は自信満々に「無論、栓をしてある」と、ご丁寧に親指まで立てて答えてしまいました。
で、お知らせ機能が「お風呂が沸きました」と知らせたので、裸になってお風呂にはいりました。
ハイ、もうおわかりですね。お風呂には栓をしていませんでした。(2回目)
ところで、ウチでは何時もは花王の「バブ」という固形の入浴剤を放り込んでいるのですが、この間山形のホテルに泊った時に、ホテルのお風呂にありながら、その時は使わなかったので、頂戴してきた「バスソルト」というグリーン色をした一と袋を、ウチのお風呂に入れてみたんです。
そうしたら、ペパーミントの香りが漂い、お風呂のお湯もしっとりとしている中々良い感じのお風呂になっていました。
こいつはいいな、買ってウチで使ってみるか、と思って、同じバスソルトを探したのですが、近所の「ぱぱす」には置いてありませんでした。
似た様なバスソルトはあるのですが、中々良いお値段なんですね。一と袋が140円~250円くらいする。「バブ」の方は、20個入りの箱を買ってくるのですが、1個あたりはおおよそ30円見当の値段になりますから、だいぶお高い。
バスソルトって、使ってみたいけど、ちと贅沢になりますな。
2009.02.17 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
本日夜、帰宅しますと、テーブルの上にはアジの干物の焼き魚が載っていました。
他に2品副菜と、お味噌汁。
当初は、小生はアジの干物を食べるときには骨から丁寧に身を外して食べておりました。
そのうちにだんだんと面倒になってきて、人間の背骨にあたる太い骨と頭だけを残して、後は食べてしまうようになり、更に最近では頭も骨も、全部食べてしまうようになりました。
頭は、まぁ、焦げていたりするとちょっと苦いところもあったりしますが、バリバリ簡単に食べてしまいます。
大変なのは、太い背骨(とは言わないのかな?)ですね。
この背骨から、両側に硬い骨が出ていますから、こいつを食べている時にうっかり口の中で刺してしまったりすると、少々痛いです。
それでも、良く噛んでしまえば骨も小さくなってしまいますから、食べてしまえます。よく、魚の骨を咽喉にひっかけてしまい、往生したという話がありますが、多分あれは、骨に気が付かないで長いままに飲み込んでしまって、その長い骨がひっかかってしまうのだろうと思います。良く噛んで砕いてしまえば、そうそう咽喉にはひっかからないでしょう。
ということで、夕食後の、アジの干物が載っていた小生のお皿には、何も残っていません。
2009.02.16 グルメ・クッキング | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
義兄の四十九日法要と、合わせて百か日法要も、昨日14日に無事に済み、本日15日の日曜日に帰京しました。
山形新幹線もだいぶ馴染んできて、福島までの沿線風景も見慣れてきました。
ところで、山形~上野の距離の切符では、上野から降りた後も東京都区内有効の切符になります。
何時もは山手線で西日暮里へ出て、西日暮里で東京メトロ千代田線に乗り換えて、綾瀬に帰ってくるのですが、ふと思うことがあって、今日は上野から常磐線(快速)に乗り換えて、北千住乗り換えで帰ることにしました。
というのも、北千住における常磐線快速と東京メトロ千代田線の駅の間は、改札が無く、フリーパスなのです。これはひょっとすると、北千住経由で帰れば「東京都区内有効」の切符で降りることができるのではあるまいか、と思ったのです。
ただ、ちょっと疑念もあったのですよね。
綾瀬という駅は、東京メトロ千代田線の駅だろうと思います。それが証拠に、駅の改札口の看板には、東京メトロのマークが入っていますし、東京メトロ千代田線の駅ナンバーが入っています。
綾瀬が東京メトロの駅であり、綾瀬で東京メトロとJR東日本の乗務員交代をしているのであると、北千住-綾瀬間は東京メトロ千代田線の線路ということであり、その部分は「東京都区内有効」のJR東日本の切符では乗ることができず、160円支払って清算しないと綾瀬の改札を通してくれないのかも?
いや、結論としては、例の切符を入れた綾瀬の自動改札機は、閉じることなく通してくれました。
うーん、そうすると、北千住-綾瀬の間は、東京メトロ千代田線でありながら、JR東日本でもある?という、摩訶不思議な二重戸籍の路線区間であるのかもしれませんね。
勿論、上野から、常磐快速線に乗って、北千住を経由せずにJR線だけで綾瀬に来ることはできます。常磐快速線で松戸まで行って、そこで各駅停車の上り電車に乗り換えて、金町、亀有、綾瀬と戻ってくればいいのです。(随分時間をロスしますけど)ただその場合には、松戸は東京都区内ではないので、駅の外を出なくてもちょっとインチキな乗り方になってしまうのかも。
ま、なにはともあれ、上野から常磐快速線で北千住に出て、千代田線に乗り換えて綾瀬まで来ても、JRの切符でOKである、ということははっきりしました。
2009.02.15 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
山形に来ています。朝8時半頃には雨が上がり、お天気はみるみる回復しました。
義兄の四十九日法要は無事に終わり、その後の昼食会では、例によってこちらの親族に顔を売ることに努めました。
2009.02.14 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
昨日の夜、クッキングスクールから帰宅したカミさんが、
と、リボンのかかったオレンジ色の小箱をくれました。
こいつが、「ゴディバ」という高級チョコレート。
確か昨年彼女は、「ゴディバではないけど・・」
と、別の高級チョコレートをくれたので、今年はその「ゴディバ」を張り込んでくれたのでしょう。
箱を開けると、又ハート型の箱がでてきて、過剰包装ではないか?と思えてしまう。
が、その中の1つを食べたら、高級チョコレートの代名詞(らしいですね)だけあって、さすがに美味い。あまりに美味いので、あっという間に口の中から無くなってしまう。
さぞやお高いのでしょうね。
2009.02.13 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
以前、うちのカミさんは、職場の近くのクッキングスクールへ通っていたのですが、調理師試験講座を最後に暫く休学をしておりました。
が、今月からまた働き出したのを機に、週に1回のクッキングスクール通いを復活させることになりました。
で、本日が復帰1日目。
そういうことなので、今日はどこかで夕飯を食べて帰宅せねばなりません。
最初は、綾瀬の駅近くの定食屋にまた厄介になろうかと思っていたのですが、久しぶりに王子の「大戸屋」に入ってしまいました。
今の季節のメニューは、「すけとう鱈とカキ」を使った土鍋仕立ての2品。
赤味噌煮込みの方を食べてみることにしました。
土鍋の中身は、勿論すけとう鱈とカキですが、その他には絹ごし豆腐、白菜、水菜、ネギといったラインナップ。
見た目は赤味噌の色で濃そうな味だと思ったのですが、意外にあっさり。
すいすいと食べてしまいました。味噌の味付けというのは、濃くなりがちだと思うのですが、あっさり仕上げて寧ろ物足りないくらい。
ところで、明後日の土曜日に、義兄の四十九日の法要があるため、金曜日の夜から山形へ行ってきます。更新が止まりますが、何卒ご了承ください。
2009.02.12 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
オーケストラを聴きに行きたい
こんばんは、チェスです。
建国記念の日で、週中がお休みになった今日、東京は曇って寒い日でしたが、午後からスポーツクラブへ出掛けることになりました。
今日は珍しくカミさんがプールへ行く、との事でしたので、先週末の土日に久しぶりに泳いだ小生でしたが、付き合って小生もプールへ。
久しぶりに泳いだ~と言っていたカミさんでしたが、なかなかスムーズな泳ぎっぷり。本当にこの人は何でもそつなくこなしてしまう人です。
でも、ロッカーにブレスレッドを忘れてきてしまった、とガッカリしていました。帰宅して直ぐにクラブに電話を入れたのですが、ロッカーは他の人が既に使っていて、確認できなかったとの事。忘れ物として届け出てくれるのを願うばかりです。
ところで、毎年この季節は東京都が助成しているオーケストラを中心としたコンサート「都民芸術フェスティバル」に2回や3回は聴きにいくのですが、今年はうっかりチケットを取るのを忘れていて、気が付いたら既にフェスティバルが始まっていました。
何せ非常に安いチケット代ですので、クラシック好きには見逃せないイヴェントなのです。ですから、もう殆どのコンサートが売り切れ。残念ながら今年は見送らざるを得ません。
オペラと違って、オーケストラのコンサートの場合には、天井桟敷の一番安い席で充分で、また、ホールではそこが一番音響効果的に良く聴くことができる場所なんです。
なので、天井桟敷の安いチケットは、早くに売れてしまいます。
またチャンスを見つけて、生のオーケストラを聴きにいきたいものです。
2009.02.11 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
「かがやき」衛星その後
こんばんは、チェスです。
暦の上では立春を過ぎ、少しづつですが、日が長くなっていると実感できるようになりました。
東京では、ようやく夕方5時でも明るさが残っている様になりましたからね。
でも日本は全国同じ時間帯を使っているにもかかわらず、結構東西に長いので、九州福岡あたりでも日の暮れるのが遅いな、と感じますよね。
ところで、「いぶき」と一緒に打ち上げられたピギーバック衛星の一つ「かがやき」は、未だ衛星からの信号を受信できないでいるそうです。
そうなると、H2Aロケットからの衛星分離に失敗してしまったのか?という可能性もあることになるのですが、NORAD=北米航空宇宙防衛司令部からの情報によると、副衛星は全て確認されている様なのです。
すると、どうしてしまったのか?
衛星は、一般的に太陽電池によって必要な電力を賄うように設計されていますが、効率良く太陽光を受けるために、太陽電池の貼られたパドルを展開するようになっています。ひょっとすると、何らかのトラブルにより太陽電池パドルが展開されず、そのために必要な電力が得られていないのでは?という推測により、地上から太陽電池パドルの展開信号を送信しているそうです。
何とか、「かがやき」衛星からの電波が受信できるようになるといいですがね。
2009.02.10 科学技術 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
毎年やってくる乾燥肌の季節。
でも、今年は、例年必ず痒くなり、バリバリ掻いてしまう足の太腿は、全然痒くなりません。
その代わりに、その足の裏側、足の根っこ部分といおうか、もうお尻の領域に入りこむあたり?が痒くなってしまい、時折ヘンなところを掻いているという状態です。
お尻方面を掻いている図というのは、これはどうもあまり人様に見せられるものではありませんから、痒くなった時は辛いものがあります。
で、独身時代からずーっとお世話になっている「ラナケイン」を買ってきて、塗りたくっています。
実は鳥越の家から、ラナケインを持ってきていたのですが、瓶の中の最後の最後まですくい取ってしまい、切れてしまっていたのです。
綾瀬駅前の「ぱぱす」で買ったのですが、瓶入りが無くて、チューブ入りのみでした。
で、今朝会社へ出勤したら、今度は左腕の上腕部のあたりが、やたらと痒い。
先ほど風呂に入った時に見てみたら、左腕の上腕部が、まるで日焼けしたかのように赤くなっていました。ここも、ラナケインで手当てです。
風呂上りは乾燥が進むので、結構忙しくなります。
2009.02.09 健康 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
昨日の土曜日、今日の日曜日と、週末の2日は良く晴れた東京でした。今日は風が強くて寒かったでしたが。
昨日の夕方、地元の新しいお店開拓!ということで、綾瀬駅東改札から歩いて数分の、ちょっと路地を入ったところにあるビストロに入ってみました。
18時開店で、開店直後に入ったのに、既にお店の前には何台も自転車が止まっていて、中に入るとテーブルに30代(今ならアラサーとでも言うのでしょうか?)の女性達が座っていて、早くも盛り上がっていました。
我々はカウンターの端っこに座って、小生は何時ものようにカシスのカクテル、カミさんは生ビールで乾杯!タイのカルパッチョ、ジャーマンポテトを頼み、カミさんは白ワインになったところで生ハムとルッコラのピザを頼んでみました。こいつが中々美味しかった。
しかし・・・我々の後に入店してきた、女性2人連れ×2組のお客さんは、それぞれに喫煙者だったのだ。このお店は、喫煙OKだったのですね。
気が付いてみると、店内は女性客で一杯。男は小生一人だけという状況。
で、直角になっているカウンターに座った女性客から、タバコの煙が来るんだな、これが。
ついつい、おしぼりでパタパタ、息でふうふうと煙を追いやってしまった。元お嬢様の一人が小生に気が付いて、
「あら、ごめんなさいね~」
とおっしゃってくれたので、小生もにっこりして、
タバコを吸わないものですから~
と言ってしまったのですけど、帰る道すがら、カミさんから
「珍しく随分大胆なことやっていたね。」
と言われてしまいました。うん、確かに、女性客ばかりだったから、随分と露骨で大人気ないアピールをしてしまったけど、もしいかつい男性客だったら、同じことをしていただろうか?いや、ぜったいにそんなことはやっていないという、小市民ぶり丸出しのチェスでした。
2009.02.08 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
一昨日、東京都で行われた調理師試験の合格者発表がありました。
なんでこんなことを気にしていたかというと、ウチのカミさんがこの試験を受けていたからなのです。
自己採点によると、ギリギリで合格しているかなぁ、なんて言っていましたが、それでもやはり正式発表は気になっていた模様。
昨日の6日に、めでたくウチに合格通知の葉書が到着しました。これでウチのカミさんも「調理師」を名乗れることになりますね。
でも、本人が言うには、実際の調理人としての実習が全く足りないので、これからずーっと修行を積まないと実際には役に立たない、ということです。
やはり人生、一生勉強、ということでしょうか。
とりあえず、地元綾瀬のビストロで彼女の合格お祝いをしてきました。
2009.02.07 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
東京メトロ千代田線の町屋駅、なんだその態度は!
こんばんは、チェスです。
我が友AAさんのブログを拝見していますと、日常的に通勤電車が遅延されていることが書かれていて、本当にご同情にたえませんのですが、今日は我が東京メトロ千代田線がトラブルをやらかしました。
何でも、湯島駅と新御茶ノ水駅の間において、線路のトラブルがあったということで、綾瀬方面からの電車は湯島で、代々木上原方面からの電車は大手町で折り返し運転になっていました。
小生は、西日暮里駅でJR京浜東北線に乗り換えて、王子へ向かいますので、西日暮里までであれば大丈夫だろう、と綾瀬でやってきた電車に乗りました。ダイヤはめちゃくちゃになっていて、来た電車は乗車率何パーセントというの?とにかくすごい混雑で、綾瀬のプラットフォームも乗り残しの人で溢れています。
いつかのように、押されて肋骨が折れるのではないか?と思うくらいの混雑の中、電車はのろのろ運転でやっと荒川を渡り、ようよう北千住に着きました。さすがにここはJR常磐快速線、日比谷線、つくばエクスプレスとの乗り換え駅だけに、降りる人が多く、車内は若干余裕ができました。
が、やっと北千住を発車した電車は、町屋までの間で停車してしまい、車内のイライラ感はつのるばかり。普段の倍以上の時間をかけて、ようやく町屋に着きました。
で、今度は待てど暮らせど町屋を発車しません。
車掌のアナウンスによれば、湯島での折り返しに手間取っているようで、町屋から先の西日暮里、千駄木、根津の各駅に電車が停車しているのだそうです。
湯島で折り返す、といっても、お客を下ろして、一旦湯島の先まで電車を動かして、そこで乗務員を交代させて、ポイントを切り替えて下り線に電車を移して・・ってやっているのに時間がかかるのでしょう。乗務員の手当がつかないのかもしれないですね。
西日暮里まではあと一と駅だから、待っている方がいいか・・と思って電車が動くのを待っていましたが、これが何時まで待っても動きません。車掌のアナウンスも、何時ごろ運転再開するのか、全く言わなくなりました。他社線への振替輸送をするので、そちらを使えとも言っています。
ならばと、町屋で降りて、都電荒川線で王子へ向かうことにしました。
で、改札口で駅員に定期券を示して、都電で王子へ行きたいので、振替輸送切符をくれ、と言ったら、
「都電は振替輸送をしていない。」
唖然としてしまいましたね。大体、東京メトロのヘマで電車がうごかず、乗客が迷惑を被っているというのに、この態度は一体なんだ、金を払って都電に乗れというのか、と言えば、
平然としています。あまりの態度にむかつきましたが、町屋で喧嘩をしてれば会社に遅れるばかりです。仕方なく地上へ出て、丁度停留所に止まっていた早稲田行きの都電に、suicaを使って160円払って乗りました。でもね、小生の後から乗車されたお客さんは、「振替乗車券」を持っておられたんですよ。このことを尋ねたら、都電の運転士さんが、
「私共はお引き受けしておりますよ~」と言われたのです!
町屋駅は、ふざけたこと言いよってからに、東京メトロ、責任者出て来い。
線路のトラブルってなんだ、明らかにしろ。日常的な保線管理がきちんとしていないから、こんなことになるんじゃないのか。
2009.02.06 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
小生と、ウチのカミさんは、「ティップネス・フィットネスクラブ」の綾瀬店の会員になっていますが、ここの会員さんは、昨年の8月頃に「月会費改定のご案内」というお手紙をもらっています。ちなみにこのお手紙は、ティップネスの企業サイトの「ニュースリリース」のコーナーに掲載されていますから、どなたでもご覧いただけます。
で、このお手紙の書き出しには、「昨今、原油価格が著しく高騰し、電力などのエネルギー価格を中心に諸物価の値上がりが続いております。・・・」ので、経費節減してきましたが、吸収は困難となったので、10月分の会費より315円値上げをします、という内容です。
でも、昨年秋の金融不安が世界的に広がり、これに伴って原油の需要も急速に下がって、原油価格が大きく下がりました。ガソリンなど、原油を原材料とする製品の価格が下がっていったのはご存知の通りですよね。
上記の様な理由で月会費の値上げをしたのであれば、速やかに値上げ分を元に戻して値下げするのが筋ではないかと思いますが、どうなのでしょう?
早く値下げをしないか!
2009.02.05 経済・政治・国際 | 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
現在の住まいの通勤最寄り駅である、東京メトロ千代田線(JR東日本常磐線各駅停車は?)の綾瀬駅の東改札を入った駅構内のスペースでは、主に食品ですが、色々なものを売る臨時売店ともいうようなものが出ています。
今まで見たものでは、小生も大変好きなデニッシュ風味の高級食パン「ボローニャ」、プリン、10円饅頭などの和菓子などの売店でした。
数日前からは、駄菓子を売っている売店が出ていて、横を通るたびにちらちらと「どんなものを売っているのかな?」と眺めていて、気になるものを見つけました。
そいつが、「ゼリービーンズ」なんです。
こいつを果たして「駄菓子」というカテゴリーに入れてしまっても良いものか?ちょっと迷うところではあります。なんだか、洋菓子という雰囲気もしますし、たぶん元祖はアメリカかヨーロッパか、あちらからの輸入品が最初だったのではないでしょうか。
小生、ゼリービーンズが結構好きでして、ただ、こいつはいかにも子どもが食べる駄菓子という風情があるじゃないですか、で、見つけても買うのが躊躇われたのですよね。
で、事前にカミさんに探りを入れたところ、
「私は食べないけど、食べるんなら買ってもいいんじゃない?」
と言われたので、そんなら買ってしまおうかな?とつらつら考えています。
追記 考えているうちに、綾瀬駅構内の臨時売店は別のお店に変わってしまいました。
2009.02.04 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
群馬県と長野県の県境にある浅間山が、小規模な噴火を起こして、火山灰がどのへんまで降ったなどとニュースで報じられていたと思ったら、今度は鹿児島県の桜島が噴火したそうです。
我が国日本は、ユーラシアプレート、太平洋プレート、フィリピン海プレートの繋ぎ目(という表現は不適当でしょうが、お許しを)あたりに位置しているためか、全国津々浦々に火山があり、誠に火山国という表現がぴったりです。そのためか、温泉という恩恵にも浴していますけれども。
同じ様に、ヨーロッパにも火山の国であり、島国がございます。
それが、政府の財政破綻という凄いニュースが報じられた、北大西洋上にある「アイスランド」という国です。
この国は、今般首相が交代して、女性の首相になったのですが、何でもこの方は同性愛者なのだそうで、女性と暮らしているのだそうです。それどころか、同性同士の結婚が認められているそうです。
同性愛者であることを堂々世間に公表しているというのが、文化が違うなぁと思わざるをえません。
同性愛。数は少ないのかと思いますけれども、そういう方は確かにいらっしゃるのですな。
日本でも昔から存在していたそうで、男性同士の同性愛は「衆道」と表現されていますよね。
けれども、現代日本においては同性愛であることを世間に公表している有名な方というのは、どの程度おられるのでしょうか。日本では法律的に、同性愛者同士の結婚というのはできませんから、どうもやはり公表は憚られるというか、そういったスタンスになるのでしょうか。
2009.02.03 ニュース | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (1)
「かがやき」衛星信号受信できず
こんばんは、チェスです。
先月23日にJAXAの温室効果ガス観測技術衛星「いぶき」打ち上げと相乗りして打ち上げた、7つの副衛星のうち、(株)ソランが東海大などと協力して開発した小型衛星「かがやき」のみ、残念ながら衛星からの信号を受信できないでいます。
「かがやき」については、こちらで紹介されています。
何とか、衛星からの信号をキャッチできると良いですね。
今日からウチのカミさんは、新たな会社に派遣社員として働き始めています。
以前勤務していた会社と同じ様な、外資系投資顧問会社で、業務内容も以前の会社と同じ様な仕事だというので、おそらくそれほど苦労せずに慣れてしまうだろうと思います。
今までは週末だけ晩御飯を作るようにしていたけど、カミさんも働くようになったので、彼女が忙しい時には小生も晩御飯を作らないといけませんね。短時間に効率よく作れるおかずのレパートリーを増やしておかないと。尤もそれには野菜の皮むきなど、基礎的なスキルを上げないといけないのですけどね。
2009.02.02 科学技術 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
こんばんは、チェスです。
東京は、土曜日の雨はすっかり上がりましたが、その代わりに北風が強く吹く寒い日曜日になりました。
義兄のアパートの退去手続きはカミさんに任せて(もう小生の出番は無いそうです)、午後は地元のスポーツクラブに行きました。
プールで泳ぎたかったところですが~今年に入って一度も泳いでいないので~ということは、1月はとうとう1回もプールの塩素水に浸からなかったことになります。
しかし、日々体重とお腹周りのお肉が増加している毎日ですから、水泳・特に小生のチンタラクロールでは手ぬるいと思い、ジムの方へ行きました。
腹筋台で腹筋運動をしたり、胸の筋肉を鍛える奴やったり、無論トレッドミルでも走りました。
お風呂でもサウナに入って汗をかき、体重を量りましたが、全く減っていない(泣)。
晩御飯はおでんを作りましたが、こいつは大根や卵を除いて、買ってきた「おでんタネ」を煮るだけなので、大変ラクです。
おでんだけでは寂しいと思って、お醤油とお酒を適量入れてご飯を炊き、お醤油ご飯を作ってみました。水加減がちょっと不安でしたが、好みの硬さに炊き上がり、中々美味しくできました。
お米1合につき、お醤油とお酒を各大匙1。お米2合なら大匙2にすればいいわけです。簡単で美味しいので、おしょうゆ味のお好きな方はお試しください。その時、水加減は気持ち減らすと良いようです。
2009.02.01 グルメ・クッキング | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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昨日のモンテディオ山形
墨汁(アイリーア)しぶとい
本日のモンテディオ山形
E8系投入と新板谷トンネル
チェス on 都立農産高等学校
joyful on 都立農産高等学校
チェス on SEIKO TYPEⅡ
おばにゃ on SEIKO TYPEⅡ
おばにゃ on SEIKO TYPEⅡ
チェス on SEIKO TYPEⅡ
おばにゃ on SEIKO TYPEⅡ
チェス on 謎の「コンビニ」
on 謎の「コンビニ」
チェス on 総理辞任
The turning point.
たかちゃんののんびりダイアリー
see saw swimming
お気楽水泳blog/チャプチャプしましょ♪
DAYS OF WINE&ROSES
Pump up the Volume
Healthy Life with Pool 公営プール120%活用法
"水夢王国"全国屋内プール情報
自動車とコンピューティングシステム Automobile and Computing System (発明屋)
ケノーベルからリンクのご案内(2014/11/21 09:00) (ケノーベル エージェント)
ケノーベルからリンクのご案内(2014/09/27 08:44) (ケノーベル エージェント)
ケノーベルからリンクのご案内(2014/08/08 09:16) (ケノーベル エージェント)
ケノーベルからリンクのご案内(2013/12/29 08:53) (ケノーベル エージェント)
ケノーベルからリンクのご案内(2013/08/29 08:51) (ケノーベル エージェント)
AU BON VIEUX TEMPS(オーボンヴュータン) 〜尾山台 (投資アドバイザー 河合圭のオフショア投資ブログ)


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text:
エンディングは、文化祭の終わり、キャンプファイヤーがはじまる直前くらいだったと記憶しているが、日が暮れている。高校生くらいの年代の子たちにとって、まさしくこの時間帯というのは、少しドキドキするときではないか。運動部、文化部を問わず、バリバリの部活動者を除けば、夏から秋にかけて空が暗くなるまで学校に残っているということは少ない。お祭りが終わりに近づき、けれどまだ興奮は冷めず、そこにはいつもの放課後、日暮れを越えたワクワクがあった(言うまでもなく、個人差があります)。
エンディングも捨てがたいが、喫茶店でだべる少女たちも捨てがたいが、やはり家庭でのシーンが好きだったかな(好きと言いつつ、あんまり覚えていないのだが)。震災をめぐる被害をあとにした佐智の変化をそれとなく観客に提示する表現や、彼女をさりげなく支える家族の描写にはかけがえのないものがあった、ような気がする。
さて、初恋を描いている、夕暮れ時を描いている、となると直近では《君の名は。》を連想せざるを得ないが、一歩だけ踏み込んでおくと、そこはやはり日常感、それを支えるもの、日常的とは言えないもの、それらの相克、あるいは並存、融和といったテーマがアンサーとなっているのではないか。運命めいたものなど必要ない。
2019年12月20日追記
以下の記事を読んだ。以下の引用のあたりがおもしろい。
山本寛監督が「薄暮」で駆使した演出術 「福島はきれいだな」と思ってもらえれば十分です
山本:ああいう描写をあえて入れていて、生っぽいというのかなあ……。「どうだエロいだろう」「リアルだろう」と言いたいというよりも、作品全体に対するフックというか刺激を与えていかないと、あっさりしすぎて具なしのお吸い物みたいな感じになるとヤバイなと思ったんですよね。じゃあ具にはアサリを入れておくか、出汁をちゃんととるか、みたいな。そういうことですね。
https://anime.eiga.com/news/109613/3/
anime, movie
よく眠れなくたって台風はいく
Author:自己紹介
腰を下ろす場所を探しています。
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母と子とプールで|《灼熱の魂/Incendies》
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text:
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2007年06月05日
B-1グランプリの話題(2)〜そもそも"お客"は誰なのか? (日記)
想像してみてください。
もしもあなたが、日本全国のご当地B級グルメの集まる祭典「B−1グランプリ」運営事務局の一員で、公式サイト作成を任されたとしたら…どのようなコンテンツを作りますか?
オーソドックスなところで、多分中高生でも3人寄れば、次のような案が労せずして出てくることでしょう。
1:日時、開催時間などの基本的情報は当然として…
2:まず何はなくとも会場への案内地図や交通手段、各方面からの主な乗り継ぎルートとかおおよその所要時間の案内が必要だね。
3:大勢の動員が見込まれるから、駐車場の案内とか、必要であれば「できるだけ公共交通機関を使うようにお願い」「シャトルバスの利用案内」なんかもアピールしないと!
4:会場内のブース配置とかおおまかな順路、それに休憩所やトイレの場所なんかもきちんと案内しないとね。
5:体の不自由な人やお年寄りにとっては、車椅子の進入可否エリアとか優先駐車場の有無、トイレの車椅子対応も知りたいところだね。
6:小さいお子さんや赤ちゃんといっしょの家族連れには、授乳とかおむつ替えのできる場所の有無や、万一迷子になったときの問い合わせ本部が分かってると安心だよね。
7:できればそういう情報はFAQにしておけば分かりやすいですね。
8:地図はどの環境でも表示できるフォーマットで載せておけば事前に印刷して活用しやすいよね。地図サービスとリンクするのもいいね。
9:会場に向かう途中の車や電車の中、会場の入場前とかイベント中に地図を見たい場合もあるでしょ?だから携帯でも見れるような画像形式にしておけば便利じゃないかな。
10:出品される料理は、遠い県の、なじみのない料理が多いから、「この料理は大体こういう内容で、こういう伝統があって…」っていう手短な紹介を添えるとイメージが沸くし、待ってる間の暇つぶしにもなるよね。
11:どうしても出せる料理の数には限りがあるから、そこは最初に断っておいて、ご理解をいただかないといけないね。
12:投票は中間発表なんかもするから、盛り上げるためにサイトにすばやく反映させたいよね…ブログを携帯から更新して見てもらうようにしよう!
13:地図や案内情報は、トップページの、誰でも分かりやすい場所からリンクしておかないとダメだよね。
14:できれば必要な情報をコンパクトにまとめた携帯サイトもあったほうがいいかな?
15:食べ歩くイベントだから、ゴミの捨て方や持ち帰りについてもできるだけご協力をお願いしよう。
こんなところは誰でもすぐ思いつくと思う。
ところが、B−1グランプリの公式サイトを見てみると、これらの半分も満たされていないようだ。
まず、トップページの項目のリンク項目は以下の通り。
・B級ご当地グルメとは(10をクリア)
・第二回開催に至る経緯
・マスコミ・報道関係の皆様へ
・第一回B-1グランプリ(八戸市)の記録
これまで挙げたような項目は、赤太字で示した「開催のご案内」にあるだろう…と、これから会場に行く人や、向かう途中の人はクリックするだろう。
ところがクリックした先がこれ。
・イベント概要(省略)
●タイトル/第2回B級ご当地グルメの祭典「B-1グランプリ」in富士宮
呼称:ビーワン・グランプリ)
●開催日/平成19年6月2日(土)・3日(日)10:00〜
*各料理がなくなり次第、終了します
●会場/富士山本宮浅間大社周辺 静岡県富士宮市|地図>|(2?)
●出展者/22団体・グループ〈全国のB級ご当地グルメの推進団体・グループ〉
*愛Bリーグに加盟している団体・グループ
●来場者数/10万人(見込み)
●入場方法/入場無料 *各B級ご当地グルメは有料販売(価格は未定)
●主催/愛Bリーグ・B-1グランプリin富士宮実行委員会
●主管/八戸せんべい汁研究所
愛Bリーグ |B-1グランプリ
・出展団体のエントリー資格(以下省略)
このうち、来場者にとって有用なのは囲みにした「要項」だけなのだが…
正直、非常に内容が薄い。濃い薄いの前に必要な情報がなさすぎる。
一応、前項で挙げた「こんなの思いつくよね」項目に合致するものに赤でナンバーを書いたが…
実に、一般来場者への情報はこれだけなのである。
しかもそこで示された「地図」とは…
ブラウザで直接見れる地図はコレだけですよ???
普通イベント会場の地図といえば、もっと詳細な周辺地図で、かつ各方面から来る場合に曲がる目印、駐車場場所などを分かりやすく示すもの。
この地図では、会場にたどり着くどころか、神社方面に向かうことすらおぼつかないのでは??
大体、地図が大まかならせめて神社の住所くらいは正確に記すべきだ。番地までの住所が分かれば、地図サイトにそれを入力して道のりを知ることが出来る。
町の名前すら書いていない…
(ちなみに神社の正確な住所は「静岡県富士宮市宮町1-1」である。)
では、もっと親切な地図や、会場内の地図は提供されていないのか?と探してみると…
トップページの、「マスコミ・報道関係の皆様へ」のリンクから入ればね!!!
普通、この手のイベント案内ページの「マスコミ・報道関係向けページ」は、取材時の注意や規定、申し込み様式や問い合わせなどが書かれており、あまり一般客には関わりのない内容が多いので、普通はほとんど見ることがないだろう。
このページからさらに、「資料のダウンロード」リンクをクリックすれば念願の案内内容や詳細な地図が入手できる。
リンク先はZIPだがなッ!!!!
ファイル形式に詳しくない方のために一応説明しますと、ZIPというのは、ファイルを圧縮し、元来より少ないサイズで扱えるようにしたファイル形式です。
食品の例で言えば「戻すと増える乾燥ワカメ」の乾き状態ようなもんです。
乾燥ワカメを戻すには水が必要なように、ZIPを解いて元のファイルに戻す(俗に「解凍」と申します)ためには、「解凍ソフト」と呼ばれる種類の専用ソフトが必要です。XP以降のWINDOWSには圧縮解凍機能が備わっているので特に特別な準備は要りませんが、一般的な携帯電話ではこの作業はできません(詳しくないので間違っていたらコメント欄でお叱りください…)。
ですから、会場に向かう車中、携帯電話のブラウザ機能で地図のあるページを見ようとしても、ZIPにぶつかった時点でもうどーすることもできないわけです。
乾燥ワカメは、最悪の場合、口にぶちこんでフガフガしてれば唾液でなんとか柔らかくなりますが、データはどうにもなりません。
密室に閉じ込められた状態で、頭上3mの棚の中に部屋のカギがあるのだけども手元には棒もなければハシゴも何にもなくてお手上げの状態といえばいいでしょうか。
手元にノートパソコンでもあってモバイル可能な状況でもない限り、事前にPCでダウンロードして解凍して印刷しておかなければまったく活用できない情報なのです。
また、実際に解凍してみないと、どのような内容のファイルが入っているかは全く分かりません。
イベント案内に必要な地図などのファイルがこんなに分かりづらいところにあり、しかもZIPという扱い。
ここまで来るとなにかのイヤガラセかとしか思えなくなる。
さて、運良く会場に出向く前に、プレス向けページのZIPファイルを探せたと仮定しよう。
この「info.zip」というファイルを展開すると、以下の内容のファイルの入ったフォルダとなる。
1:B1GP開催要項0525.doc(サイトの開催要項とほぼ同じ)
2:当日取材案内.doc(取材に関する要項。なぜか駐車場の混雑予想やシャトルバスの利用案内は、一般客向けにはなくてこちらに明記されている)
3:第2回B-1料理紹介.doc(サイト内容とほぼ同じ)
4:B-1出展リスト0516.xls(サイト内容とほぼ同じ)
5:第1回B1投票結果.xls(やや詳細な前回投票結果)
6:B1会場図.pdf(詳細な会場内配置図)
7:プレスP案内2.jpg(詳細な会場周辺地図)
…リンク先がZIPの時点で、「あー、どうせファイルもPDFなんだろーなー…」ってのはね、読めたよ。読めましたよ。
処理がクソ重いけど汎用性が高いしブラウザだけで処理できるし、それは想定の範囲内でしたよ…
こんなにいちいちサイトにある内容を…
しかもWordやらExcelやらの形式で…
(流石にそこまで突っ込むのは可哀相だが、明らかに「全然使えてない人が作った」と丸分かりのお気の毒な内容…表作成やTab揃えはおろか、右揃えもできてないなんて…これをUPして配布するのってやっぱりなにかのイヤガラセなのか…????)
大いに脱力したが、話を元に戻そう。
6:B1会場図.pdf
7:プレスP案内2.jpg
「一般利用者に誰でも分かる場所で」「すぐに見られるフォーマット(できれば携帯でも)で」見やすい場所にUPされていなければならないファイルなのだ。
ここまでしないと会場に行きたい客が地図さえ入手できない。
この時点で相当おかしいのだ。
また、「会場図」もお粗末なものである。
ブースの配置や本部・休憩所・ステージの位置は示してあるものの、どこが出入り口なのかが示されていない。(実際行かれた方の話によると、左側の本部のあるあたりが入り口にして出口らしい。そりゃ動線もヘッタクレもないわ;)
この口から出るとどちら(何の施設・または道路など)側に出るのかが書かれていない。
トイレの位置(もしくは有無、ないのであればどこのトイレを利用すればよいか)の案内が全くない。
当日配布のパンフレットにはある程度情報があったのかもしれないが、「入場案内もお粗末で、パンフレットをもらえていない人も多くいた」という情報もあったようで…
まあ、このお粗末なファイルのお粗末さを実際に見たい方はダウンロードして解凍してみれば一目瞭然である。(ちなみに、妙なウィルスなどは仕込まれていない模様なのでそこは大丈夫)
こんなお粗末な地図や会場図でも、ないよりはマシ。
少なくともさっきのこの地図よりはずっとマシのはずだ。
これらが「プレス向け」のページにはあって、一般案内にはリンクすらない。
私のような意地の悪い人間は、ついこう考えてしまう。
「なーるほど、運営事務局にとっての『お客様』は、マスコミやプレス関係の取材陣であって、一般の来場者ではないんですね?」
サイトだけでなく、実際の会場でも同様の違和感がところどころで漂っていたらしい。
「mark room」より「運営がC級、B1グランプリ」から引用
そして、少し進むと、食べ物のサンプルが。
これは、ブログの写真にちょうどいいと思って、写真を撮ろうとしたら、一枚の張り紙。
そこには、「報道用。一般の方はご遠慮ください」とのこと。
一般の人で、ブログやホームページをもつ人を無視したこの対応に、かなり怒りを覚えました。
(これが、今回写真の無い、大きな理由の一つです!)
数十分、ヘタすると数時間並んでようやく軽食1つ食べられるかどうか、自分が並んでいる屋台すら見えないような状況。
姿が拝めなさそうな、または既に販売が終わった料理の写真ぐらい自由に撮影しても、運営や出場団体側に何のデメリットがあるというのだろう?
「ヘタな写真を載せられるとマズそうに見えてしまいイメージダウン」とでも考えているのだろうか?だとしたら、「B級」と銘打って気どらないイメージで人を集めているのに、何を気どってるの???と言いたくなる。
また、公式ブログの削除されたコメントの中には、
「狭い会場、ただでさえ少ないテーブル席を、カメラを持っているマスコミが占領していて座れなかった」
という不満の声もあった。
以下に紹介するのは、このB−1グランプリを取り仕切った本部、その発起人のブログである。
ここは八戸の団体である。
B−1グランプリはもともと、八戸せんべい汁を通じて八戸を町おこししようというコンセプトが元になり、「食を通じて地域おこしに取り組む日本各地の団体と横のつながりを持ち、競い合いそれぞれの知名度を高める中で、八戸の活力を得ていこう」ということで発足したらしい。
そのブログで、B−1グランプリ第2回に出発する前日に、第1回大会を振り返るという趣向のもと、一連の文章がアップされていた。
富士宮へ出発前日!第1回B−1グランプリを振り返る(5) (まちづくりシンクタンク)
B−1グランプリ成功がもたらしたもの
翌朝、八戸せんべい汁研究所のメーリングリストでは、まるで選挙速報のようにリアルタイムでメールが飛び交っていた。日経新聞からスポーツ新聞にいたる中央各紙に・・・、民放全局が朝の情報番組で・・・、ヤフーのトップページに写真付で・・・その反響の大きさに、まだ疲労感から抜け切れていないメンバーたちは唖然とした。
しかし、我々をさらに喜ばせたのは、新聞記事の文中には全て「八戸せんべい汁研究所が主催」の文字が記され、またテレビ番組の中では、みのもんたが「この八戸せんべい汁ってどんな料理だろう?食べてみたいな〜」と言ってくれたことだった。そう、我々にとってのB−1グランプリとは、八戸せんべい汁を全国ブランド化するための手段であったのだから。
そして忘れてならないことがもう一つある。B−1グランプリが続く限り、「B−1グランプリ発祥の地・青森県八戸市」の名は永遠に刻まれていくのだ。まさに、八戸せんべい汁という食が地域おこしになったのである。
B−1グランプリの未来
しかし、重要なのはその後であることは誰の目にも明らかであった。終了後の打ち上げでも、また後日開催された反省会でも、話題はこれからどうするのかということであった。第1回大会が終わって、第2回大会を明後日に控える今日においても、その問題に対する具体的な方向性は示されていない。
しかし、私は明日の愛Bリーグ役員会に一つの提案を持って臨む。ここでは申し上げられないが、「201X年東京ドーム開催」「201X年ローマでの世界大会開催」を実現させるため、そしてB−1グランプリが全国ブランド化を目指すB級ご当地グルメにとって真のインキュベータとしての役割を担える存在とするための具体的な方策を提示するつもりだ。
引用の太字部分について、批判する意図は特にない。
耳目を集める価値のあるイベントコンセプトだし、実際、「せんべい汁」の名はここ1年で急速によくメディアに登場するようになり、アピールも成功していると思う。
しかし、一連の文章を読むと、「知名度獲得」「マスコミ効果万々歳」が前面に押しだされすぎているような、「TVに来てもらって有名になったよ!」と喜んでいるだけ…という印象も強く受ける。
また、第4回の文章と今回の大会の評価を合わせてかんがみるに、とても「前回の反省が生かされた」とは言いがたいようだ。(むしろ屋内で気候や土煙に悩まされなかった分だけ八戸会場がマシだったのではないかとすら思える)
「東京ドーム大会」「ローマ大会」と夢を広げるのは結構だが、その前に一つ一つの大会運営や、広報活動の中身について地に足の付いた反省と改善が必要なのではないだろうか。
1回目の反省と2回目のシビアな評価を考え合わせると、まるで運営が準備期間中に励んだのは「マスコミアピール」のみだったかのようにすら感じられる。
彼らにとって目的は「マスコミへの大会や各地域・料理のアピール」であって、客は「賑わっている雰囲気を演出し、マスコミのカメラやWebの記事・写真に『成功』の記録を残すためのエキストラ」でしかなかったのではないか。
極端な見方かもしれないが、公式サイトの、文字通りの「不案内」ぶり、マスコミだけに基本情報を渡してそれでよしとする明らさま過ぎる傾斜姿勢からは、そんな匂いが漂ってきてしまう。
これだけは断言できる。B−1グランプリの公式サイトは、「イベントサイトとして、これだけはやっちゃいけない」ことの見本市のようなサイトである。
普通なかなかここまでのダメ要素が揃うことはあまりないので、何かを狙っているんじゃないかとすら思えてくるほどだ。
このサイトがいつまで存続するかは定かではないが、これからイベントや祭りなどの案内サイトを作る機会がある方は、是非「悪い見本」として参考にするべきだろう。
といって、難しいことは何もない。
CGIやフラッシュ、動画や美麗な写真もいらないし、テクニックも必要ない。
「自分が一般客だったら…」というベーシックな「客の身になる」視点さえあれば、こんなサイトにはなるはずがないからだ。
最近は何のイベントでも、「公式サイト作りました」「スタッフブログ始めました!」と形だけ整えて自己満足に終わってしまうケースがあるのだが、ナメた気持ちでいると、「何を大事にして誰をないがしろにしているか」がすぐに透けて見えてしまう。設置や更新は簡単だが、意外に怖いものだということを再認識すべきではないだろうか。
posted by 大道寺零(管理人) at 10:16 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記
報道用のサンプル、私は撮影しました。
ttp://blog5.fc2.com/r/relakuma/file/20070602_B08.jpg
画像を見てお分かりの通り、上の木から落ちてきた実などのゴミだらけ。
アップで1品ずつ撮影できる状態ではなかったので引きでおさめたので貼り紙に気づきませんでした。
想像ですが風でめくれてしまった手前中央の紙に書かれていたんでしょうね。
Posted by クマ at 2007年06月05日 17:14
貴重なお写真ありがとうございます!
確かに「報道撮影用」と書いてありますね。これだけゴミが入っていたら「食べられません」と書くまでもないような…勿体つける割にはほんと、「置きっぱなし」なんですね…
写真を見ても、けっこう風があるのが分かります。これはたしかに砂埃がきつかったことでしょうね〜。
Posted by 大道寺零 at 2007年06月06日 10:08
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【のんはバッチリのキャスティング】
能年玲奈からのんに改名した彼女が、主役すずの声を担当。正直、最初は声優としてうまいとは言い難いと思ったりしたのですが、彼女はすずの人となりをちゃんと掴んでいました。物語が進むうちに何も違和感がなくなっていくのです。ドラマ「あまちゃん」でアキとして生きた彼女が、今度はすずとしてスクリーンで生きています。
また、戦争の怖さや空しさ切なさもこの映画には描かれていますが、過剰に感動を煽ったり、泣かせようとすることはなく、片渕須直監督の演出はとても上品。絵の雰囲気や世界観はクラシックで、ヒット作『君の名は。』とは一線を画しています。あちらがいまの主流アニメかもしれないけど、私はこっち派。長く愛される映画だと思います。
ちなみに、この映画はクラウドファンディングで3374名のサポーターから、3912万1920円の制作資金を集めて制作されました。つまり多くの人がこの原作を映画に! と、熱望して完成した作品なのです。
いつの時代に見ても、どんな状況で見ても「よし、明日も頑張ろう」と思える『この世界の片隅に』。ぜひぜひ多くの人に見てほしい。国内だけでなく世界各国でも公開してほしいなあ。控えめだけど芯は強い! そんなアニメ作品です。
執筆=斎藤 香 (C) Pouch
(2016年11月12日より、テアトル新宿ほか、全国ロードショー)
声の出演:のん、細谷佳正、稲葉菜月、尾身美詞、小野大輔ほか
(C)こうの史代・双葉社/「この世界の片隅に」製作委員会
▼映画『この世界の片隅に』予告編
#こうの史代 #この世界の片隅に #のん #アニメ #広島県 #新作映画 #映画レビュー #最新シネマ批評
ほかにもこんな記事があるよ~っ!
【コラム】映画『この世界の片隅に』は何が魅力なの? “当たり前の日常”の愛しさとそれが失われる悲しみ
『この世界の片隅に』に新場面を追加した『この世界の(さらにいくつもの)片隅に』の公開が決定 / すずが出会う遊郭の女性リンとの交流を描きます
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text:
Alaska is disappearing, slowly but surely.  It is estimated that since the 1950s, as much as 15% of Alaska’s land area has disappeared.
According to a recent U.S. government report, 99% of Alaska’s glaciers* are gradually decreasing in size.  This seems mainly due to the increase in global temperatures.  Since the 1960s, the average year-round temperature has increased by almost 3ºC.  In addition, the average winter temperature has increased by over 6ºC.  Presently, an estimated 100 km3 of ice is disappearing from Alaskan glaciers every year.  It may be even more in the near future, as some scientists predict that the average world temperature could go up by 4ºC or 5ºC by the year 2100.
Not only the glaciers but also the land in Alaska is melting.  Much of the land there used to be permanently frozen or frozen for most of the year.  Now the melting land is causing some problems for people living in Alaska.  Roads and telephone poles are sinking as the ground grows soft.  Also, ①the hard permafrost* that originally prevented beaches from being washed away during violent storms is now melting.  People who live along Alaska’s coasts are being forced to move inland.  For villages located on small, low islands, one terrible storm could wipe out* the entire community.
The melting permafrost and increasing temperatures are both affecting the forests of Alaska.  As the permafrost under the forests melts, insects that normally do not turn up until the weather gets warm are appearing sooner.  The spruce-bark beetle*, for example, is increasing in numbers as a result of warmer winter temperatures.  It usually takes about two years for these beetles to grow and breed in very cold weather.  However, due to the increase in temperatures, ②they are reproducing faster and damaging as many trees in one year as they previously damaged in two.  If something is not done to change things, Alaska’s forests will not survive the turn of the century.
Many scientists believe that human activity is linked to global warming.  Whatever the cause of the rising temperatures, the fact remains that temperatures are increasing and affecting Alaska for the worse.  Unfortunately, this could be a warning of what will happen to the rest of the world in the next century.
(注)glacier:氷河  permafrost:永久凍土層  wipe out ...:…を全滅させる        spruce-bark beetle:ヤツバキクイムシ(木を枯らす甲虫の一種)
How much ice is estimated to be disappearing from Alaskan glaciers every year?
This pair of shoes cost (      ) (      ) (      ) 8,000 yen.
The children’s poor health is (      ) (      ) lack of nutrition.
3) この川はかつてはきれいだった。 R
This river (      ) (      ) (      ) clean.
4) その政治家は辞職せざるをえなかった。 R
The politician was (      ) (      ) resign from his post.
5) 私たちはエミリーを待ったが,彼女は現れなかった。 R, C
We waited for Emily, but she didn’t (      ) (      ).
6) 調査の結果,いくつかの要因が明らかになった。 R
(      ) (      ) (      ) of the investigation, some facts were revealed.
7) 彼がそれを解くのに1分しかかからなかった。 R
(      ) (      ) only a minute (      ) him (      ) solve it.
8) この木は樹齢400年と推定されている。 R
(      ) (      ) (      ) (      ) this tree is 400 years old.
9) 両親が何を言おうと,マイクは自分の思うがままに行動している。 R
(      ) his parents say, Mike goes his own way.
10) 水を沸騰させておいて大丈夫ですか。 G
Is it OK to (      ) the water (      )?
11) ボブはテレビを見ながらベッドに寝転がっていた。 G
Bob lay (      ) (      ) on the bed.
12) 眼鏡をかけていなかったので,私は看板がよく見えなかった。 G
(      ) (      ) my glasses, I couldn’t see the sign well.
2  意味の通る英文になるように,( )内の語句を並べかえなさい。 G (各1点)
1) ( been / having / many times / the city / to ), he knew a lot of interesting places there.
2) ( were / thrown away / there / empty cans / a few ) on the beach.
3) ( being / some / open / windows ), I thought somebody was at home.
1) 100 km3 (of it) is.
2) (激しい嵐の中でも)海岸が洗い流されるのを防いできた。
3) The spruce-bark beetle
1) どのくらいの氷が毎年アラスカの氷河から消えていると推定されているか。
――100立方キロメートル(の氷)。
1   1) as much as  2) due to  3) used to be  4) forced to
5) turn[show] up  6) As a result  7) It took, for, to
8) It is estimated that  9) Whatever  10) keep, boiling
11) watching TV  12) Not wearing
2   1) Having been to the city many times, he knew a lot of interesting places
2) There were a few empty cans thrown away on the beach.
3) Some windows being open, I thought somebody was at home.
2   1) その都市に何度も行ったことがあったので,彼はそこにあるおもしろい
場所をたくさん知っていた。
2) 浜辺には空き缶が2つ,3つ捨てられていた。
3) 窓がいくつか開いていたので,私はだれかが家にいると思った。
Translation
アラスカはゆっくりと,しかし確実に消えつつある。 1950年代以降,15パーセントものアラスカの土地が消えてしまったと推定されている。
アメリカ政府の最近の報告書によれば, アラスカの氷河の99パーセントは次第に大きさが縮小している。 これは地球の気温の上昇が主な原因のようだ。
1960年代以降, 年間平均気温は3℃近く上昇した。
その上, 冬の平均気温は 6℃以上上昇した。       現在, 推定100立方キロメートルの氷が毎年アラスカの氷河から消えている。
近い将来,それははるかに多くなるかもしれない, 2100年までに世界の平均気温が4℃あるいは5℃上昇するかもしれないと予測している科学者もいるように。
アラスカでは氷河だけでなく土地も融けつつある。 その土地の大部分は,
かつてはずっと凍っているか,または1年のほとんどの期間凍っていた。 現在,土地の融解は
アラスカに住む人々にいくつかの問題を引き起こしている。 道路や電柱は         地面がやわらかくなるにつれて沈んできている。 また,元来激しい嵐の中でも海岸が洗い流されるのを防いでいた固い永久凍土層が, 今では融けつつある。アラスカの海岸沿いに住む人々は, 内陸へ移動せざるをえなくなりつつある。 小さくて海抜の低い島にある村にとっては, 1回のひどい嵐が村全体を全滅させる可能性がある。
永久凍土層の融解と気温の上昇は 両方ともアラスカの森林に影響を及ぼしている。 森林の下の永久凍土層が融けるにつれて, 普通なら気候が暖かくなるまで出てこない虫が より早く現れてきている。 例えば,ヤツバキクイムシは,
冬の気温が暖かくなった結果,数が増えつつある。 普通,これらの甲虫が非常に寒い気候の中で成長し繁殖するには約2年かかる。                しかし, 気温の上昇のため, それらはより速く繁殖し,         以前は2年かかって被害を与えていたのと同じくらい多くの木々を1年でだめにしている。 事態を変えるために何かがなされなければ, アラスカの森林は世紀の変わり目を生き延びないだろう。
多くの科学者は, 人間の活動は地球温暖化と関係があると確信している。
気温上昇の原因が何であれ, 気温が上昇してアラスカにいっそうの悪影響を与えているという事実は変わらない。 残念なことに, これは次の世紀に世界のほかの場所にも起こることの警告かもしれない。


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text:
引用COOKPAD(外部サイトへ飛びます)
ホットケーキミックスで作るので失敗なし!作り方も簡単ですよー♪これならお子さんと一緒に作ったりするのにも適していますね!バナナはシュガースポット(黒点)の出ている完熟のものを使うのがおすすめです☆
甘酒バナナマフィンの作り方
バナナをフォークで粗くつぶす
全ての材料を混ぜ、型に入れ、180度に予熱したオーブンで約20分焼く
引用COOKPAD(外部サイトへ飛びます)
本当に簡単ですよね!今すぐにでも作れそうですね♪バナナの甘みと甘酒の甘みで砂糖なしでもしっかり甘いマフィンになります★
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aya 季節のてしごと🍋🍋🍋 野草料理家🌿🌿🌿(@nakaoayapanda)がシェアした投稿 – 2019年 4月月8日午後11時16分PDT
こちらは甘酒とよもぎのマフィン。よもぎも体に嬉しい食材ですよね♪このように、材料をアレンジすれば色々なお味のマフィンが出来ますよ☆
次はパウンドケーキのレシピだよ☆パウンドケーキは型も1つだから楽だよね~!ママもよく作ってるよね♪
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Ayaka(@aka0520)がシェアした投稿 – 2019年 3月月18日午後6時47分PDT
甘酒のパウンドケーキも簡単で美味しいですよ♪こちらも混ぜて焼くだけの簡単レシピ★画像はドライフルーツやナッツを混ぜたものですね♪レシピは、一番簡単な甘酒バナナパウンドケーキです!材料はこちらになります。
甘酒バナナパウンドケーキの材料
ホットケーキミックス・・・150g
サラダ油・・・15g(大さじ1)
引用COOKPAD(外部サイトへ飛びます)
パウンドケーキは大きめなので、焼き時間は少し長めです。約180度に予熱したオーブンで30~40分焼きます!竹串をさして何もついてこなかったら焼き上がりですよ♪
また、バナナの部分を他の具材に変えて、水分量を調節すれば他の具材でもパウンドケーキができますよ♪ナッツなどの乾燥した具材の場合は、少し卵を増やしたり、牛乳を入れたりして、生地のとろみを調節します★
パウンド型を持っていない方は、牛乳パックで手作りもできちゃうよー♪
甘酒を使ったケーキのレシピ
次は、甘酒を使ったケーキの作り方を見てみましょう!ケーキと聞くと、ちょっと難しそうだと思いませんか?そんなことはないんですよ♪特にチーズケーキは、ケーキのなかでも作り方がシンプルです!是非あなたも作れるようになりましょう!!
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-あにぃ-(@annie_rin)がシェアした投稿 – 2019年 3月月22日午前5時22分PDT
甘酒チーズケーキは自然の甘みが美味しい、体に優しいケーキです♪
甘酒チーズケーキの材料
クリームチーズ・・・200g
ヨーグルト・・・大さじ2
はちみつ・・・大さじ2
バター(ココットに塗る用)・・・適量
引用COOKPAD(外部サイトへ飛びます)
こちらのレシピは、甘みをはちみつで足していますが、はちみつを甘酒に変えて甘酒大さじ4でもOKですよ☆作り方は以下になります!
柔らかくしたクリームチーズに甘酒、ヨーグルト、はちみつを加えよく混ぜる。
卵黄を加えよく混ぜる。
ふるった小麦粉を加え混ぜる。
ココットにバターを塗り、生地を流し込む。
180度のオーブンで約35分から40分やく。
引用COOKPAD(外部サイトへ飛びます)
チーズケーキはおもてなしにぴったりのデザートだね♪
甘酒を使った冷たいデザートのレシピ
次は、甘酒を使ったプリンのレシピも見てみましょう♪こちらは冷やして固めるだけのレシピ!レンジを使えば火も使わず安心なので、お子さんでも作れちゃいますね!
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西宮の発酵料理教室*コメトハナ*(@kometohana)がシェアした投稿 – 2019年 8月月15日午後10時38分PDT
プルプルで美味しそう!
甘酒ミルクプリンの材料
引用COOKPAD(外部サイトへ飛びます)
作り方はこちらです!作り方は、ゼリーのような感じですね♪
牛乳と甘酒を混ぜて鍋で沸騰直前まで温めます(レンジでも可)
粉ゼラチンを入れてよく混ぜます。
容器に注いで粗熱が取れたら冷蔵庫でよく冷やし固めて出来上がり
引用COOKPAD(外部サイトへ飛びます)
甘みが少ないので、お好みできなこや黒蜜をトッピングをすると美味しくいただけますよ☆
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糀屋雨風(@amekaze.nobu)がシェアした投稿 – 2019年 9月月11日午後7時27分PDT
甘酒プリンには、こんな市販品もあるんですよ♪私もまだ食べたことがないので食べてみたいです★
甘酒を使った和菓子のレシピ
白玉団子に甘酒を使ったたれをかけると!?あっという間に、お家で即席和菓子の出来上がりです☆
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Natsuko Yamaguchi(@minatsu116)がシェアした投稿 – 2018年 9月月23日午後4時37分PDT
白玉団子は手作りが美味しいよね~★もちもちうまうま!!
すりごま・・・大さじ6
醤油麹・・・大さじ1と1/2
引用COOKPAD(外部サイトへ飛びます)
たれの材料は混ぜるだけ♪白玉を作って、かければ完成ですよ☆ここでは醤油麹も大活躍ですね!
白玉の作り方は、水と白玉粉をボールの中で混ぜ、一口大に丸めて熱湯でゆでるだけです。茹で上がりの目安は、沈んでいた白玉が上のほうに浮いてきたらですよ★一度作れば忘れません♪是非作ってみてくださいね★
ここで、私のおすすめ甘酒あんこの作り方をご紹介します!こちらは甘酒を作る工程を小豆と米麹で行うレシピなんですよ☆あんこって、自分で作ると大量のお砂糖の量にかなりびっくりしますよね。
こちらのレシピではお砂糖なしで甘いあんこができるんですよ!!是非作ってみてくださいね♪
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mina(@mina_olllllllo_m)がシェアした投稿 – 2019年 3月月7日午後2時57分PST
minaさんのレシピは私も大好きです♪パンもたくさん作っているランナーさんです☆
引用COOKPAD(外部サイトへ飛びます)
作り方は、いつもおかゆを使うところを柔らかく茹でた小豆に変えるだけです。小豆は一晩水につけて、一度茹でこぼしてから、コトコト1時間位煮込むと指でつぶれるくらいの柔らかさになりますよ☆圧力鍋を使えばもっと早くできますね♪
甘酒あんこは、冷凍すると小豆バーのようになるんだ!これもまた美味しいよ☆
甘酒を使ったお菓子はいつ食べる・・・?
甘酒のお菓子はいつ食べるのが理想的でしょうか?私が最もおすすめする食べ方は、3時のおやつに食べることです!!
なぜかというと・・・脂肪細胞に脂肪をため込む働きをする「BMAL1(ビーマルワン)」というたんぱく質の分泌が一番少なくなるのが、午後3時頃だからです!
この時間は、食べ物を食べても、一番太りにくい時間帯ってことなんだね!
それから、いくらこの時間は太りにくいからといっても食べすぎは禁物です(笑)通常は200kcal、ダイエット中は100kcalくらいに留めておきましょう!
BMAL1の分泌量が多くなる時間は、午後10時~午前2時頃といわれています。脂肪を溜め込みやすい時間帯なので、この時間に食べるのは要注意です!
午後10時以降はなるべくお菓子は食べないで、お腹がすいたら温かい飲み物などでごまかしましょう!
仕事の都合などでどうしても食べなくてはいけない方は、少し前におにぎりを食べるなどして、午後10時以降は軽めのサラダや野菜スープなどを食べるのが理想ですね。
ダイエット中もOK!甘酒を使ったお菓子を美味しく食べよう♪
甘酒を使ったお菓子は色々な種類がある
焼き菓子から和菓子まで、簡単に作れるものが多い
甘酒あんこは特におすすめ
お菓子を食べる時間帯は午後3時がベスト!
今回は甘酒を使ったお菓子と簡単なレシピの紹介をしました♪どれも簡単に作れて美味しそうなお菓子ばかりでしたね!
ダイエット中だからといってお菓子を食べることを我慢するとストレスがたまって、暴飲暴食のもとになってしまいます。そんなときは、おやつに甘酒を使ったお菓子を少量食べて満足してくださいね♪
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こんにちは!ご覧いただきありがとうございます♪私は発酵食品が大好き!!私が発酵食品に出会ってから数年ですが、今では、生活に欠かせないものになりました!
日本の伝統調味料、味噌や醤油も発酵食品ですよね。その他に私が特におすすめなのは、麹甘酒、塩麴と醤油麹。
私はこの発酵調味料で、ほとんど化学調味料フリーな生活を送っています♪みなさんにも発酵食品の魅力を知ってほしくてこのブログをはじめました!


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短編映画やコマーシャルを制作する前にプリプロダクションで必要となるドキュメントを見てみよう | Curioscene (キュリオシーン) - 映像制作、動画編集チュートリアルマガジンサイト
MIKIO Follow on Twitter 2018年8月9日
Creative Brief(企画書、構成書)
映画やコマーシャル、ミュージックビデオなどの映像を制作する場合、最初の段階では「なんとなくこんな感じ」、「こういったシーンを入れてみたい」といったフワフワしたイメージになっていることがほとんどだと思います。
クライアントや脚本家、他の制作クルーにもわかりやすく伝わるように、これらのフワフワとしたイメージをまとめ、ビジュアル化させる必要があります。以前投稿した「アイディアをコンセプトに変えよう!コマーシャルなどの映像制作をビジュアル化する方法」でも詳しく紹介しました。
Curioscene (キュリオシーン) - 映像制作、動画編集チュートリアルマガジンサイト
https://www.curioscene.com/change-your-video-project-ideas-to-concept
アイディアをコンセプトに変えよう!コマーシャルなどの映像制作をビジュアル化す...
映画、コマーシャルやドキュメンタリーなどを制作する場合、プリプロダクション、プロダクション、そしてポスト・プロダクションのプロセスを順番に進めながら一つの作品を完成させていきます。プロダクションのプロセスについては以前キュリオシーンに投稿をした「映像プロダクション(制作)のプロセスを見てみよう」にて紹介しましたが、プリプロダクションで本格的に計画を立てる前にフワフワとしたアイディアをコンセプトに変えていく、開発(Development)も必要になってきます。今回紹介する開発というものはウェブサイトや建築とか...
海外では主にCreative Brief(クリエイティブ・ブリーフ)またはProject Game Plan(プロジェクトゲームプラン)と呼ばれ、日本などでは基本的に企画書、構成書という名称になっています。
映画製作であれば基本的に先程紹介した記事の中にあるやり方でまとめれば良いですが、コマーシャルなどでは映像のコンセプトの他、目的やテーマ、観客層、尺の長さ、ナレーションの有無や撮影と納品のスケジュール等を用意する必要があるので、 かなり細かいものになります。
これらの作業は基本的にディレクターまたはプロデューサーが行いますが、広告代理店が絡んでいる場合は代理店側が用意して、制作会社に回すという形がほとんどです。
Script(脚本、シナリオ)
こちらのドキュメントは基本的にディレクターまたは脚本家が用意することがほとんどです。
脚本では映画であれば冒頭からエンディングまで全て完成する必要があります。また海外と日本とでは脚本の書き方が違っているだけではなく、映画やテレビ、コマーシャルなど映像のカテゴリーによってフォーマットが変わってきます。
シナリオ(Scenario)とも呼ばれますが、セリフや演技の内容が書いてある数十ページに及ぶ脚本と違って、演出やナレーションなどを含めたざっくりとした内容を書いたものがシナリオです。主にTV番組やコマーシャルに使われることがほとんどです。
ミュージックビデオまたはコマーシャルの制作によっては脚本の手順をスキップして絵コンテを用意する場合もあります。
Storyboard(絵コンテ)
脚本は企画書などに比べるとかなりディーテールのあるものになっているので、これさえあれば制作に取りかかれそうですが、アングルやショット、カメラワークといったビジュアルの部分は書いていないので、よりビジュアル化した絵コンテが必要になってきます。
またコマーシャルなどクライアントがいる場合のプロジェクトでは制作側とクライアント側のイメージが同じになるよう、重要なツールでもあります。
「絵」と書いてあるので、絵が描けない人はどうするの・・?と思いがちですが、絵ではなくストックフォトを使用する事もできます。またプロジェクトによっては絵や写真も使わず、文字だけで作る「字コンテ」もありますが、制作クルーやクライアントとのイメージがある程度マッチするように最低限写真を用意することをオススメします。
Shotlist(構成表)
絵コンテはしっかりとビジュアル化されているのでとても便利なツールではあるものの、場合によっては脚本の数倍のページ数になってしまう場合があるので、スケジュールを管理するADやPMにとっては荷物になる場合があります。
そんな絵コンテを文字化したものがShotlist(ショットリスト)というもの。脚本や絵コンテのようにシーンごとで別けながら、そのシーンで必要なショットをがリスト化されているドキュメントです。
撮影監督やディレクターは「どのように撮る」のが重要に対して、プロデューサーやADなどロジカルな部分を考える必要があるクルーに関しては限られた時間の中で「何を撮るのか」が必要になってくるので、制作には欠かせないものの一つになります。
日本では少しフォーマットが違いますが、似たものとして構成表というものがあります。構成表では映像の内容、ショットなどが書いてある他、撮影日などのスケジュールが記載されていることもあります。プロダクションによっては絵コンテと同様になる場合もあるので、構成表はあえて用意せず、絵コンテと香盤表のみ作成することもあります。
Call sheet(香盤表)
通常、プロダクションでは多くのスタッフやタレントが関わる事がほとんどです。
少人数であれば口頭で伝えたり、LINEなどのメッセンジャーアプリで共有すれば良いと思いますが、タレントのスケジュールがバラバラで合ったり、複数のロケーションを移動、または必要な小道具などの指示を出す場合、個別に伝えるという事になるとかなり面倒になってしまうので、その日のスケジュールなどをまとめたドキュメントがあると理想的です。
海外におけるプロダクションではCall sheet(コールシート)というものが存在しており、そちらにはクルーやタレントの一覧、連絡先、撮影スケジュールや小道具、衣装など指定された撮影日に必要なものが全て記載されています。
日本では香盤表として一般的に知られており、コールシートとほぼ同様なものです。香盤表またはコールシートのフォーマットは所属している制作会社などによって変わってきますが、基本的に内容はどれも同じになっていると思います。
この他にもロケーションやタレントと結ぶ契約書などといった他のドキュメントもありますが、プリプロダクションの段階では今回紹介した上記ドキュメントがある程度揃っていれば撮影に挑めると思います!
海外プロダクションと日本プロダクションのフォーマットはそれぞれ違いますが、各ドキュメントの作り方に関しても機会があれば詳しく紹介していきたいと思いますので、ぜひチェックしてみてくださいね!
AD PM ドキュメント プリプロダクション プロデューサー 書類
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小学生から映像制作に興味を持ち、15歳の頃に部活のメンバーと自主映画を制作。後にフィリピン、セブ島に移って現地や海外の企業向けにTVCM、VPといったコマーシャル制作を提供。主に撮影や編集を得意としているほか、ディレクターやプロデューサーなども出来ます。
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