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が、リープは自然回復もしますし、PPコンバートやケートスPといったPP回復量を一時的に増強する方法も併用できます。
まぁ、後発であるアストラシリーズが先発武器に後れを取るわけにはいかないでしょうし、出自にダークファルスも絡んでいるのですから強くて当然と言えば当然ですね。
運営も言っていたとおり、☆13では最強に最も近いカタナといっても良いでしょう。
なによりこれだけの性能を持っている武器がコレクトで入手できます。
メインで使っているクラスのみならず、余裕があれば他クラスの武器を集めるのもありですよね。
・・・どのみちマザークエストは☆14武器を掘りに行くわけですし(汗
☆13 サジェフスアリオン
これまでes産限定といえばリグシリーズやらジグマシリーズがありましたが、今回は☆13武器のアリオンシリーズとなります。
アリオンシリーズといっても見た目はノクスシリーズと瓜二つ・・・っていうか形は全く同じで色合いが違うってだけですが。
2016年11月30日にカタナのサジェフスアリオン、ARのシュタヤーアリオン、ブーツのプラシスアリオンが追加されました。
2016年12月21日には、ダガーのネシスアリオン、ランチャーのクラードアリオン、ウォンドのキュクロスアリオンが追加されています。
時間はかかるでしょうけど、全武器種実装されるんでしょうね。
・・・タクトはないかな?
でもってサジェフスアリオンの特徴はいろいろあります。
まずは全クラス装備可能であること。
全クラス装備可能なのに、比較的高い打撃力を持っていること。
固有PAは使用頻度の高いサクラエンドが付いていること。
潜在能力も火力とPP回復量アップする汎用潜在であること。
もう少し詳しく説明すると、潜在Lv3でジャストアタック時の威力が13%上昇、攻撃時PP回復量も15%上昇します。
これだけ聞くととても使いやすそうに聞こえますが、そこはes産。
入手方法は割と厳しいです。
esの期間限定緊急クエストで新しく実装された覇級クエスト。
このクエストのクリア報酬で貰える「マテリアル・ゼロ」を20個集めて交換することで入手できます。
さらにこのマテリアル・ゼロは、覇級をクリアすれば必ず貰えるといったものでもないので、集めるにはそれ相応に時間も必要です。
さらにさらに、交換には期間があり、サジェフスアリオンはもう期間外なので入手できません。
もしかしたらいずれ交換タイミング来るかもしれませんが、全武器種出揃っていないので、あったとしても当分先でしょうね。
いろいろ書きましたが、一体このカタナをどう使うかという点です。
カタナで今まで以上の火力を求めるならFiBrのリミットブレイクとか・・・。
もしくは他クラスの育成用として、使い慣れたカタナを持つとか・・・。
現時点では入手不可能ですが、もしチャンスが巡ってくれば狙ってみるのもありかもしれませんね。
ドロップ限定のスカイ・シャインも追加されていますが、打撃力はディオシガルガVer2より少し上の必撃衝打。
カタナギア開放中ならクリティカル率100%も夢じゃないですが、そのためにSPを割くのは非効率だし、いくらクリティカル時のダメージが上昇しても、これを拾えるLv帯であればコレクトでアストラを収集したほうがいいので、紹介からば省きます。
どうしても気になる方は攻略wikiを参照ください。
今まで一言コメントを書いてましたが、特殊能力因子を表に載せたかったのでコメントは削除しました。
あの一言コメントを参考にしている方はいないと思いますし(汗
そして、よくよく見かえしたら装備可能なクラスの追記もしていませんでした(汗
そのあたりも入れてみたので、参考になれば幸いです。
序盤(N~H帯)のおすすめ
中盤(H~VH~SH中盤)のおすすめ
終盤(SH中盤~XH序盤)のおすすめ
ノクスサジェフス-NT
頂上決戦!(XH中盤~アルティメット)
そしていつものダメージ計算してみました。
(ダメージ計算サイト参照)
オフスと似た汎用潜在を持ち、素の打撃力も☆13中2位の優等生タイプ。
レイやタガミも似た潜在能力ですが、さすがに火力差は大きく、その二つはすでに入手困難と来ています。
今集めるならアストラ一択でしょう。
火力維持に自信があるのであればギクスで十分ですが、PPの回収能力にたけたアストラのほうが立ち回りは楽になるでしょう。
オービットは電池用としての使い方もあるので、武器パレットには仕込んでおいたほうが良いでしょうね。
汎用カタナとしてオフスとアストラのどっちがいいかということですが、意見は分かれると思います。
確かにアストラはオフスよりも高い打撃力を持っていますが、その差はわずかといえるますし、潜在の使い勝手も甲乙つけがたい・・・となると最後は見た目の勝負でしょうか(汗
OPの付け替えも大変ですし、オフスを強化して使っているなら敢えてアストラに切り替える必要はないと思います。
が、オフスを持ってなくてレイやタガミで頑張っている方なら、アストラは良い相棒になってくれることでしょう。
2016年最後に登場するだけあって、さすがの高性能と言わざるを得ないでしょう。
もう少し尖った性能でもよかったかな?とは思いますが、オフス(使い勝手)最強の牙城を崩したことは間違いありません。
運営としても、オフスをいつまでも最強の座に君臨させる訳にもいかないでしょうし。
・・・と思ったのも束の間。
といっても、アストラシリーズの実装と同じタイミングですが、遂に☆14武器が実装されました。
入手方法はマザークエストからの直接ドロップのみで、ドロップ率は激渋っ!
当初はマザークエスト限定かと思われていましたが、先日のPSO2聖夜の12時間ぶっ続け生放送SPの中で、DF系の緊急クエストにも☆14が仕込まれているとの情報がっ!
☆14武器が3つとも仕込まれているのはマザークエストだけで、DF系の緊急クエストには☆14武器のいずれか1つが仕込まれているようです。
ちなみに・・・21日から昨日(26日)までの間にマザーでドロップした☆14武器は3種トータルで24本(EPD11本、スプニ9本、カザミ4本)でした。
その間マザークエストは16回。
マザークエストに参加しているアークスの人数は分かりませんが、仮に1回10,000人が参加していると仮定すると・・・0.015%。
参加人数が分からないので何とも言えませんが、仮に1,000人だったとしてもたったの0.15%・・・(汗
そんな状態にもかかわらず、幸運の持ち主のアイテムストレージには現物・・・デジタルデータといってしまうと物悲しいですが、敢えてここは現物と表現させていただきます。
その現物が入ってるんですよね。
おめでとうございます!
とてもうらやましいです!(血涙
私はそんなにくじ運は良くないと思っているので、アストラ武器を収集しつつ、☆14ドロップを夢見ようと思います。
それにしても年末年始に激レアアイテムを仕込んでくるとは・・・運営もイヤらしいですねw
※アストラシリーズの紹介は他にもありますよ!
【PSO2】アストラパニシュ実装!おすすめダガーリストを更新!
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2016年12月28日 9:28 PM
オービットのエギルが十分優秀なので
他を優先してリープは後回しにしてます
4月19日まであると余裕を持って集められますね
星14に関しては確立的には実装していないのと変わらないので
コレクトのゲージを上げることしか頭にないです
いまいちシステムを理解できてないのですが
同じレアドロ率でSクリアでも毎回マザーのゲージの上がり方が異なりますね
これで終わりと思ったら99.6%みたいになってもったいないことがありました
かといって毎回ブーストアイテム使えるほど余力が無いので悩むところです
2016年12月29日 9:02 AM
コメントありがとうございます。
オービット持っている武器種も含めて、メインクラスの武器は全てアストラを準備する予定です。
Fi、Br、Huだけだったのですが、これからはFoやTeのもそろえる必要が出てきたので、時間との闘いです。
とはいっても、「時は金なり」と言いますし、武器とクラスの相性を良く考えてからにしようと思ってます。
> 星14に関しては確立的には実装していないのと変わらないので
> コレクトのゲージを上げることしか頭にないです
でもついつい、赤箱割られる時には期待しちゃいますよねw
> いまいちシステムを理解できてないのですが
> 同じレアドロ率でSクリアでも毎回マザーのゲージの上がり方が異なりますね
> これで終わりと思ったら99.6%みたいになってもったいないことがありました
レア泥がアップするのっていろいろありますよね~。
年明けのアップデートで、コレクトのパーセントが伸びる画面の表現を変えるようです。
通常の上昇分とレア泥ブーストの上昇分が分かるようになるみたいですね。
レア泥ブーストの内容まで細かく分かれて表記されるとは思いませんが、どんなブーストがかかっているかはキャラクター情報を見ると分かるので、レアブの有効時間のチェックと同時に他のブーストもチェックするように心がけてます。
> かといって毎回ブーストアイテム使えるほど余力が無いので悩むところです
トラブをたんまり在庫していたのですが、ネッキーコレクションで2/3消失してしまいました(汗
レアブはキューブで入手できますから、こっちは惜しまず使って行きますが、トラブはドロップ限定が仕込まれているクエストに限定して使った方がいいかな~なんて考えてます。
・・・まぁ、トラブ使っても落ちないんですけどね(汗
2016年12月29日 10:56 AM
コメントありがとうございます。
私もBo除く打撃と射撃クラスに関しては全てアストラを用意するつもりですが
そうなってくると強化や特殊能力付けのコストが辛いことになるので
使用頻度を考慮したり妥協点を探りながらマイベストな武器を作ろうと思っています
>でもついつい、赤箱割られる時には期待しちゃいますよねw
パチンコですら7:3の内の3の側にはならないと考えるネガティブ思考タイプなので
強引に連れて行かれた一度のみでそれ以外はギャンブルをしたことがないです
宝くじも買ったことがありません
14は宝くじ以上の確率という話なので落ちるらしいDF系緊急も行ってないですね
ただアストラ武器のドロップには期待してます
>ネッキーコレクションで2/3消失してしまいました
同様に使いました・・・。
ヴィエラというPP回収の化物的ガンスラの存在を知らなかったので
知っていたらそこまで注ぎ込まなかったかもしれません
2016年12月29日 5:21 PM
コメントありがとうございます。
> ただアストラ武器のドロップには期待してます
☆14もそうですが、アストラはもとよりノクスのドロップも数えるほどしかしませんね(汗
マザークエストって全体的にドロップ率がシブいのかもしれませんね。
今年も残すところあと少しですね。
新規アークスさんに良いドロップがありますように。
お互いに頑張りましょう!
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幼稚園で英会話【聖園マリア幼稚園にて】 | 辻堂 K.L.T english 湘南 外国人講師のこども英会話教室 フォニックスが学べるネイティブ英会話教室
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幼稚園で英会話【聖園マリア幼稚園にて】
投稿日:2018年5月8日
聖園マリア幼稚園様よりK.L.T english 湘南に英会話講師指導をご依頼いただき本日よりスタートしました。
最近ではネイティブ講師による英会話を希望する幼稚園が増えてきましたね。
そういった環境があるのは魅力的♡
幼稚園のレッスンでは人数が多い、時間が短いため1対1での先生のコミュニケーションがとれませんが、少しでも英語に興味を持っていって欲しいと思います。今日は年少さんと年長さんでした(^.^)
本日よりよろしくお願いします!
-幼稚園, 出張レッスン
レッスン見学週間はじまりました
【After School 保護者限定】 Lesson 参観開放日 辻堂教室に移転してはじめてのレッスン参観をします! 【日時】 9月25日~29日 【時間】 Aクラス 16:00~ Bクラス 17: ...
こんにちは! 神奈川・湘南 辻堂駅からすぐのこども英会話教室KLTイングリッシュです。 現在、当教室のホームページを制作しています。 教室のご案内、開講クラスのご案内、 レッスンの様子や、会員の方のス ...
メンバー保護者様へ★Lesson 参観日 March.2018★
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14位:Grand Theft Auto: San Andreas (2004年)
多くの論争の的となったRockstarのGrand Theft Auto: San Andreas、当時としては驚くようなスケールで様々なフィールドが盛り込まれ、Rockstarの名を一気にメジャーへと押し上げました。それに伴いセールスも1800万に達しています。
海外ではBrain Age: Train Your Brain in Minutes a Dayの名でリリースされた”もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング”、国内でも大流行しましたね。
みんな大好きヨッシーが登場した記念すべきタイトル、スーパーファミコンのローンチタイトルでもあります。
11位:New スーパーマリオブラザーズ (2006年)
■ 2200万セールス
たっぷり詰まったミニゲームや、ルイージとの対戦などが用意されたDSタイトル。
10位:マリオカートWii (2008)
■ 2200万セールス
マリオカートWiiは世界一売れたレースゲームで、人気のマリオカートシリーズの中でも最高のセールスを記録しています。
9位:Wii Fit (2007)
■ 2259万セールス(※ 情報元に記載されていなかったのでVGchartzを参照しました)
もう猫も杓子もWii Fitと、Wiiのハードウェアセールスを大きく後押ししたタイトルとなりました。
8位:ポケットモンスター 金・銀 (1999)
■ 2300万セールス
1999年11月21日に任天堂からリリース、ポケモンシリーズの2作目になります。昨年にはリメイクのポケットモンスター ハートゴールド・ソウルシルバーもリリースされています。
7位:nintendogs(ニンテンドッグス) (2005)
■ 2400万セールス
DSで発売されたワンコと遊んで世話が出来るペットタイトル。ヨーロッパで特に高セールスを記録しています。
6位:はじめてのWii (2006)
■ 2700万セールス
Wiiリモコンの特徴をデモンストレーションする様なミニゲームが集められたタイトルでリモコンとのセットでも販売されました。
5位:ダックハント (1984)
■ 2800万セールス
ファミコンでリリースされた光線銃シリーズの1タイトル。海外ではNES本体にバンドルされていたので恐ろしい販売本数になっています。
4位:Tetris (1989)
■ 3000万セールス
ゲームボーイ版のテトリスが4位に。ソ連の科学者アレクセイ・パジトノフ博士によるこのタイトルは今もなお人気の衰えないゲームの見本とも言える様なタイトルです。なんとセールスは3000万の大台に突入!
3位:ポケットモンスター 青・赤・緑 (1996)
■ 3100万セールス
ゲームボーイでリリースされたポケモンシリーズの第1作目が3位です。RPGタイトルの販売本数世界一がこのタイトルです。
2位:スーパーマリオブラザーズ (1985)
■ 4000万セールス
お馴染みファミコンでリリースされたスーパーマリオが2位です。このタイトルが無かったら今のマリオは無いかもしれません。今も尚、世界中から大きなリスペクトを集めるまさに化け物タイトルです。
1位:Wii Sports (2006)
■ 6200万セールス
北米やヨーロッパのWiiに同梱されているWii Sportsは老若男女全ての層に受け入れられ、大成功を収めました。テニスとベースボール、ゴルフ、ボーリング、ボクシングがプレイ可能で、なんとスーパーマリオの記録を大きく上回り、現在世界一売れたタイトルとして君臨しています。
以上、最も売れたタイトルTOP14をお知らせしましたが、なんと14位のGrand Theft Auto: San Andreas以外の全てが任天堂タイトル!もう完膚無きまでの任天堂の無双ぶりに恐ろしい底力を見たような気がします。すげえ……。


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定期購読してる「婦人之友」。今月号も充実していました。「読者をたずねて」は、兵庫県三木市のベテラン会員さんのお宅を訪問。神戸辺りでは「鍋帽子と言えば、○○さん」と言われるようなお料理上手。素敵な暮らしぶりが紹介されていました。必見。特集は「カバンの中の迷子をなくす」。↓↓これの次のページで詳しくカバンの中の整理術を紹介していました。【Amazonより画像を拝借】他にはいつものように、「整理整頓・収納・掃 [続きを読む]
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昨日の続きです!  その①はこちら→ http://tomonokaikobe.blog.fc2.com/blog-entry-10.html家の中の片づけを「だわへし」方式でやるとこんなにも心がスッキリとするんだと感激しました。だ・・・出す わ・・・分けるへ・・・減らすし・・・しまう友の会で推奨している片付けの方法です。☆だわへし前☆下の三角のスペースが有効活用されていなかったのですが・・・・☆だわへし後☆フォーク入れとなりました。そのフォークは [続きを読む]
2016/08/19 14:21我が家にスーパー主婦がやって来た。その①(もより会5月24日)
5月24日(火曜)、我が家での初めての最寄り会。持ち回りで順番に自宅を提供していきます。13:00〜15:30紅茶と抹茶プリンを用意しました。・読書「友の会とは何ぞ?」(「自由・協力・愛」P.267〜、前半P.13〜31) もより会で考え合ってよかったことを会員以外にも広めて行くそして、今日の最寄り会最後は、我が家の『だわへし』。だ・・・出すわ・・・分けるへ・・・減らすし・・・しまう訳あって食器棚を置いていないので食器が [続きを読む]
2016/08/18 16:37モカケーキ実習した。【もより会:5月9日(月)】
5月9日(月曜)、私にとって5回目の友の会最寄会。13:30〜15:30・読書「目と頭を忘れていないか」     (「家事家計篇」P343〜)・讃美歌461私が友の会っていいなぁと思うことの1つは、「○時〜○時は何をする・・とあらかじめ決めてその時間内で収まるように進行していく」ところです。月2回のもより会も時間通りに始まって、その日にやる予定の盛り沢山のことを決められた時間内にすべてやり終えるよう毎回努力されてい [続きを読む]
2016/08/08 12:05もより会:4月26日(火曜)
4月26日(火曜)、私にとって4回目の最寄会。10:00〜13:30・読書「味わいて食事をせよ」「二つの心得」     (「家事家計篇」P337〜とP339〜)・讃美歌3106月の友愛セールに向けて打ち合わせ 当日の働き人の確認(友の会ではイベント時に働く人のことを働き人というそうです)4月の家計簿・当座帳を持参して数字から気付くことを聞き合いました。私はまだ毎日の支出を記帳していくだけで精一杯。他の家計簿とはちょっと、 [続きを読む]
2016/08/08 10:55今から続きを書きます。
ブログ更新が間が空いてしまいましたが、今から続きを書きます! [続きを読む]
2016/07/07 12:13もより会:4月11日(月曜)
4月11日(月曜)、私にとって3回目の最寄会。13:30〜15:30・読書「自由時間を無駄にしないように」     (「家事家計篇」P333〜)・讃美歌310今日のもより会も内容盛りだくさんなのですが、ハイライトは、「今年度最寄の目標、各自の目標を聞き合うこと」。それぞれの目標を1人ずつ言い、新入りの私も。私の今年度の目標は、①まずは、最寄り会は年間通してどういう流れなのか勉強する。②家計簿で収支の流れを掴む。(秋に [続きを読む]
2016/06/07 16:14もより会:3月22日(火曜)
3月22日(火曜)、2回目の友の会の最寄会。月2回の最寄り会。後半は翌月分の会費徴収日です。月千円強だからとても安価。その毎月千円強の中には人のために使う「公共費」や寄付金も含まれています。そして入会届を提出しました。届の用紙を記入して来てから聞いたのですが、正会員にならずに“お客様”としてしばらく参加することも出来たんだそう。「もっとゆっくり考えて下さってもいいのよ」とずいぶん言ってくださったので [続きを読む]
2016/06/06 14:59もより会:3月8日(火曜)
月に2回の最寄会。10時〜14時。お弁当持参。会員宅に集まります。いくつかのもよりが集まったのが方面会。・読書(羽仁もと子著作集「家事家計篇」    P325“福々しき身の上となるために”)・初参加の私のために自己紹介。・会場となった会員さんの「だわへし」  キッチンスケール(はかり)の置き場所「だわへし」とは・・・だ : 出すわ : 分けるへ : 減らすし : しまう・共同購入の注文 (重曹1キロと万能茶を [続きを読む]
2016/06/05 22:48友の会入会・最寄り会へ
今日からブログを始めます。ベルと申します。2016年3月から、歴史ある羽仁もと子さんの「全国友の会」の、最寄り会に私も参加させて頂くことになりました。雑誌「婦人之友」の読者の集まりです。NHK「あさイチ」にスーパー主婦として何度も登場して来たあの「友の会」。家の片づけや料理などを勉強したくて思い切って友の会HPからメールをしたことが全ての始まりでした。初日からノートに書き留めたいことばかりの内容の濃い最寄 [続きを読む]


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fi ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en ja zh en nl en en en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
気温は低めだけど、蒸し暑いw。(ΦwΦ)
家庭菜園、今朝の収穫。
ピーマンやオクラ、ミニトマトなど、いい感じに採れた!(^ム^)!
また何か料理に使おうかなっと。☆彡
▼「美人天気」アプリより今日の全国のお天気
▼関連記事はこちらから
今日の空 2013/6/19日 家庭菜園 美人天気
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今日の空 2013/7/7日 ミニトマト初収穫! 美人天気
カテゴリー: 今日の空, 自然・家庭菜園・動物   作成者: koorin パーマリンク
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デバイスの失われたデータを復元できるソフト「PhoneRescue(iOS版)」を使って、iPhone6sのデータを復元させてみた!^^
USB3.0対応のハイスピード極太USB-Cケーブル「AUKEY USB-C to USB 3.0 ケーブル 5本セット (1m3本+2m1本+0.3m1本) 」の使い勝手や如何に!^^(クーポンコード付)


langs: ja ja en en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja pt en en ja ja ja ja ja ja en

text:
タバコを吸うと風邪をひきやすいって本当?
実は風邪のひきやすさを調べた実験があります。
アメリカのカーネギメロン大学において、喫煙者を含む391人の被験者に風邪を引き起こすウイルスの液を鼻に点鼻して、風邪の発症率を調べるというという実験を行いました。
その実験の結果によると、同じウイルス量を鼻に付着させた結果風邪を発症したのは、非喫煙者の36%、軽喫煙者(1日1~15本)の40%、重喫煙者(1日16本以上)の48%と、喫煙者は非喫煙者に比べて風邪の発症確率が高いことが明確に分かったのです。
また、タバコを吸う人は風邪の回復が遅くなるといった調査結果もあるのです。
アメリカハーバード大学でまとめた女性約4万人の追跡調査の結果によりますと、非喫煙者と比較すると、風邪が8日間以上に長引くリスクが、1日25本未満の喫煙者で1.62倍、1日25本以上の重喫煙者の場合で2.63倍だったといいます。
タバコを吸うと風邪をひきやすい理由とは?
それでは、タバコを吸う事で風邪をひきやすくなったり、風邪の回復が遅れるのはなぜでしょうか?
タバコを吸うことで鼻や喉の粘膜や肺を傷付け、ビタミンCを破壊します。風邪のウイルスは口や鼻から侵入して、鼻や喉の粘膜で増殖します。
そこで粘膜が傷ついているとウイルスに攻撃されやすくなり、治りも遅くなってしまいます。
ビタミンCは、免疫力を高めるのに必要な栄養の一つです。また、風邪のウイルスを攻撃する免疫細胞は、タバコを吸うことでその働きが鈍るため、鼻や喉などウイルスの侵入の場所において免疫力が悪くなってしまいます。
結果、風邪をひきやすくなり、かつ治りにくくなってしまう理由となります。
このような理由により、タバコを吸う人は、風邪をひきやすく、風邪の回復が非喫煙者の2倍かかると言われています。


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text:
#24: Amy Myers, MD -The Autoimmune Solution: prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
The Best of Fitness, Nutrition and Functional Medicine
October 24, 2014 By Julian Mutzel 40 Comments
Amy Myers, MD is a renowned leader in Functional Medicine. She has helped thousands around the world recover from chronic illness through her dietary based program, The Myers Way. She has created multiple interactive eBooks and eCourses to guide readers through her revolutionary approach to health. Her blog serves as a beacon of hope to the many sufferers of chronic disease and autoimmune conditions. Her book, The Autoimmune Solution: Prevent and Reverse the Full Spectrum of Inflammatory Symptoms and Diseases , is scheduled to be released January 2015 by Harper One.
Learn about the Autoimmune Summit
03:54 Dr. Myers’ Motivation: Dr. Myers’ was diagnosed with an autoimmune disease as a second year medical student. Conventional medicine failed her. She helped herself and now thousands of others through functional medicine and her program, The Myers’ Way.
06:35 Why Turn To Functional Medicine? In conventional medicine, doctors are taught to name the disease and give pills for the symptoms, with no questioning why or getting to the root cause. Many drugs prescribed for autoimmunity shut down the entire immune system, making fighting infections problematic or sowing the seeds of cancer.
07:44 Factors That Contribute to Autoimmune Disease: Diets containing GMOs, gluten, dairy, and soy, leaky gut, toxins in our environment, infections like Epstein-Barr virus, the herpes virus and bacterial infections, as well as stress. Dr. Myers determines the most influential of these factors, but works to improve all of them. Patients can get off of medications, reverse symptoms and, sometimes, antibodies disappear.  She does not say that she can cure autoimmune disease, but she can reverse it.
09:31 Risk for Autoimmunity: It is a spectrum. Intermittent joint pain, acne, eczema, migraine headaches, hormonal imbalances or other inflammatory conditions begin to appear. Inflammation can convert into autoimmunity.
10:52 What Is an Autoimmune Disease? Our bodies view some part of it as foreign and attacks. Our immune system is there to protect us, but it becomes confused. Molecular mimicry can happen with Epstein-Barr, toxins heavy metals or foods, like gluten.  The gluten molecule, the mercury molecule or Epstein-Barr molecule look similar to the thyroid gland and the immune system can accidently attack thyroid tissues.
13:44 Step 1: Diet. Diet has the biggest impact. The first step is a standard elimination diet for Dr. Myers’ regular patients and a comprehensive one for her autoimmune disease patients. Both are 30 days. Gluten is the biggest culprit.
15:39 Step 2: Fixing the Gut. Leaky gut is where the tight junction of our gut lining becomes inflamed from toxins, stress, medications and the like. Eventually, the tight junctions break apart and large particles get through to our bloodstream. These could even be things like heavy metals, infections like Epstein-Barr, or gluten.  She uses a comprehensive stool test and offers e-courses on her website that are a guide to the gut, for those who do not have access to a functional medicine doctor.
16:51 Leaky Gut and Autoimmunity: Pioneering Harvard researcher, Alessio Fasano M.D., has found that you must have a leaky gut in order to develop an autoimmune disease.  The first step is to heal the gut: removing inflammatory foods and reducing inflammation, checking for infections, probiotics, and checking digestive enzymes.
17:34 Look Deeper: Check for levels of heavy metals. Elevated levels may require chelation.  Check for toxic mold. Check for exceptionally high stress levels. Check for infections. Some infections are related to certain autoimmune diseases. Autoimmune disease is the third leading cause of mortality.
19:21 Lectins: Lectins are in a high proportion in grains, legumes, nuts and seeds. These are not meant to be broken down in digestion. They are meant for propagation. Even with chewing and processing, it is still irritating to the gut and not well digested. Soaking and cooking for long periods is helpful.
21:59 There Is No One Right Diet:   By the time you have autoimmune disease, something serious has gone wrong. So wipe the slate clean, heal, and then see what can be tolerated. Gluten is horrible for everyone.  There seems to be a hand-in-hand correlation between gluten consumption and autoimmunity. Gluten and casein in dairy are absolute “no”s to those of us with autoimmunity.
25:37 Alcohol and Caffeine with Autoimmunity: Dr. Myers has her patients stay away from alcohol and caffeine until they are better. Beer contains gluten and is fermented. Wine is fermented. Fermented products are not recommended with yeast overgrowth, which Dr. Myers commonly sees in her patients. Alcohol is sugar, which feeds infections like yeast and SIBO. Alcohol is a direct irritant to the gut.  Caffeine can be irritating to the gut and impact adrenals. Most of Dr. Myers’ patients have adrenal issues.
29:65 Infectious Diseases and Mold:  Dr. Myers is finding that more of her new patients have Lyme disease than ever before.  Lyme is often misdiagnosed as autoimmunity. Lyme can also be the underlying factor for autoimmunity. Mold can also be an underlying factor in autoimmunity. Be sure to do an online search for Dr. Amy Myers and Mycotoxins for great depth on mold and autoimmunity. Mycotoxins are volatile compounds that toxic mold gives off. Traditional mold testing does not test for them.  Tradition mold testing will pick up a high mold spore count. An ERMI test is a dust test. Dr. Myers tests her patients for metabolites of mycotoxins in their urine. Only 25% of the population has the gene which makes them vulnerable to sensitivity.
36:18 Dr. Myers’ Favorite Nutrient: Glutathione is the biggest detoxifier in our body. Dr. Myers has difficulty producing glutathione and had been exposed to toxic mold. She uses a formulation from CitriSafe which is acetylated and uses nanotechnology. She has had great results with it  for herself and her patients. Until now, glutathione was not well absorbed orally. It is part of her autoimmune protocol and she uses it with all of her chronically ill patients and those suffering from mold exposure.  She always takes her glutathione.
38:00 One Health Tip for America:  Dr. Myers would like to see a ban on genetically modified foods. We don’t know enough about genetically modified foods.  GMOs are taking over our food supply and environment.  It is impacting our ecosystem, our bodies and our genetics. Diet either creates sickness or it creates health.
#10 Dr. Ralphd Holsworth How to decrease blood viscosity and reduce the risk of heart disease with proteolytic enzymes and frequent blood donation
#42: Tasneem Bhatia, MD- Fix Your Gut and Burn More Fat with the 21-Day Belly Fix
#157 Amy Myers, MD: Overcoming Thyroid Problems in Women & Hashimoto's Tips
#132: Moises Velasquez-Manoff – An Epidemic of Absence: How Parasites Affect Autoimmunity & Allergies
#28: Datis Kharrazian, DC -Overcome memory loss, brain fog, depression and brain injury
Filed Under: Podcast, Uncategorized Tagged With: podcast
wedding dresses at debs says
February 1, 2015 at 8:29 am
Laissez Mme Kaba Nialé tranquile.
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gdgjlzkpz says
February 25, 2015 at 5:02 am
How to prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
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gdgjlzkpz http://www.gec8869235j5f607n8lajpa37uu3ak8xs.org/
March 9, 2015 at 12:50 am
If I start a blog on Myspace, will it get listed in search engines like Google? If so, is there a way to keep them from being crawled?. . Thank you.
roswhwkhdj says
March 9, 2015 at 2:28 am
How to prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
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aroswhwkhdj
roswhwkhdj http://www.g405viy130wa9146z9n1uv0i7flrgf77s.org/
ynlpmynsxs says
March 9, 2015 at 8:55 am
How to prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
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ixrbccix says
March 9, 2015 at 8:58 am
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kponfvxhk says
March 9, 2015 at 9:38 am
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oizcdkbwj says
March 9, 2015 at 10:11 am
How to prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
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poklttogle says
March 9, 2015 at 10:50 am
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clrkhxbjn says
March 9, 2015 at 12:54 pm
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xxrrftirk says
March 11, 2015 at 11:31 am
How to prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
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jolptsnm says
March 11, 2015 at 11:41 am
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mfbrrzmx says
March 11, 2015 at 8:32 pm
How to prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
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imyryiszh says
March 12, 2015 at 4:46 am
How to prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
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wqlslwcft says
March 12, 2015 at 1:03 pm
How to prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
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jhmnkwnll says
March 12, 2015 at 1:25 pm
How to prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
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igfqciyjbp says
March 13, 2015 at 6:06 am
How to prevent and reverse autoimmune inflammatory disease
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npsfbnxjfj says
March 13, 2015 at 6:10 am
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ddefxevl says
March 13, 2015 at 4:32 pm
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指輪 ブランド 2万 says
October 29, 2015 at 11:04 pm
時計でいうと、重さや中身が違うというのは安く作っているから、もしくはそこまでこだわれないというのはわかるのですが、秒針の位置が違ったり、数字のある位置が違ったり、後ろに記載されている型番が違ったりと突っ込みどころが満載です。
大学生 ファッション ブランド 安い says
October 30, 2015 at 5:21 am
ルイヴィトン、シャネル、グッチ、ミュウミュウ、エルメス、クロエ、ブラダ、ブルガリ、ボッテガ ヴェネタ、コーチ、フカルティエ、
大学生 ファッション ブランド 安い
シャネル お粉 色 says
October 30, 2015 at 5:22 am
NYに本拠を置き全米で展開する老舗高級時計店トゥルノーの創業は1900年。そのロイヤル?ハワイアン?センターにあるブティックが、約1年にもおよぶ工事を終え3月にリニューアルオープンした。1階フロアが従来よりも広くなったほか2階フロアも拡張し、フロア面積は以前のほぼ倍の約380m2に。カルティエやブライトリング、フランクミュラーなどのほか、ロレックスのチュードルも豊富に取り揃えるように。またフロアデザインも一新。各ブランドのカラーを活かし、それぞれが独立したブティックのような造りにしたことで店内が見やすくなり、いっそう洗練された雰囲気になった。
ルイ ヴィトン ダミエ says
October 30, 2015 at 5:23 am
S級品ルイヴィトンバッグ ルイヴィトンバッグ激安!! ルイヴィトン財布激安!! ROLEX 腕時計激安!! CHANEL財布激安!!
ルイ ヴィトン ダミエ
ブランド靴 通販 メンズ インナー says
October 30, 2015 at 5:23 am
理想をいえば、修理済みで、しかも精度まで教えてくれる店で買った方が安心だ。かつ、時計を買った後、修理代をプールしておくとなおいいだろう。そして時計を使う際は、できるだけ磁気から遠ざけること、水に濡(ぬ)らさないこと。この2点さえ守れば、古い時計といえども、十分普段使いできるはずだ。
ブランド靴 通販 メンズ インナー
三田アウトレット ミュウミュウ財布 リボン says
October 30, 2015 at 5:24 am
1位 201-Carat $25Million (30億円)ドイツの職人魂と、スイスの時計作りの歴史的資産を併せ持つ、Chopard(ショパール)が作り上げた逸品。874個のダイヤモンドが使われており、総量は201カラットに及ぶ。金額は占めて30億円なり。うっかりすると時計の存在を忘れるほどの宝石。
三田アウトレット ミュウミュウ財布 リボン
ルイヴィトンバッグ コピー says
October 30, 2015 at 5:31 am
カレやツイリー等の小物を使ってのアレンジも楽しめそう! お素材はかっちりとした感触が魅力的で傷や汚れにも強いエプソン。 今では出てこないキャンディーカラーは出会ったその時…今が買い時です! !
ルイヴィトンバッグ コピー
浴衣 ブランド レトロ says
October 30, 2015 at 5:32 am
NYに本拠を置き全米で展開する老舗高級時計店トゥルノーの創業は1900年。そのロイヤル?ハワイアン?センターにあるブティックが、約1年にもおよぶ工事を終え3月にリニューアルオープンした。1階フロアが従来よりも広くなったほか2階フロアも拡張し、フロア面積は以前のほぼ倍の約380m2に。カルティエやブライトリング、フランクミュラーなどのほか、ロレックスのチュードルも豊富に取り揃えるように。またフロアデザインも一新。各ブランドのカラーを活かし、それぞれが独立したブティックのような造りにしたことで店内が見やすくなり、いっそう洗練された雰囲気になった。
浴衣 ブランド レトロ
ルイ ヴィトン ウィルシャー says
October 30, 2015 at 5:34 am
ムーブメントは、シードゥエラー同様のCal.3135が搭載されているが、ロレックスが独自開発した耐磁?耐衝撃性に優れるブルーパラクロム?ヒゲゼンマイを採用し、さらに精度と信頼性を向上させている。 ディープシーは、1953年より始まる深海への挑戦が形となった、まさにロレックスの防水技術の集大成モデルである。
ルイ ヴィトン ウィルシャー
ルイヴィトン財布買取相場 says
October 30, 2015 at 5:39 am
2008年にシードゥエラーの派生機として登場したディープシー。そのネーミングは、1960年に潜水艦バチスカーフ?トリエステ号が潜航で深度10,916mの世界記録を達成した際、外壁に取り付けられていた試作機「ディープシー?スペシャル」に由来している。
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ブランド 浴衣 通販 says
October 30, 2015 at 5:39 am
ヨットマスター (Yacht-Master) 1992年発売。回転式ベゼルを持ち、サブマリーナーのドレスアップ版としての位置づけを持つモデル。すべてのモデルに貴金属ケースや文字盤が採用されているが、防水性能は10気圧防水にとどまる。スポーツ系ロレックスのモデルでは唯一、メンズ、ボーイズ、レディースの3種類の大きさを持つモデル(現在はレディースモデルは製造終了)。
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October 30, 2015 at 5:40 am
サイズは日本人に一番馴染み深く使いやすい30cm。 純白なカラーとシルバー金具の組み合わせなのでどんなファッションにもぴったり! カレやツイリー等の小物を使ってのアレンジも楽しめそう! 希少カラーを是非この機会に???一生モノになること間違い無し!
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October 30, 2015 at 5:40 am
カラーは”プシエール”とネーミングされる淡いトーンのカーキ系、素材は肌触りの良いトリヨンクレマンスで、何とも言えない高級感を漂わせてくれます。エルメス(HERMES)
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October 30, 2015 at 5:40 am
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October 30, 2015 at 5:41 am
こうしてみてくると、なじみのあるブランドが多いことがわかる。フラッグシップモデルとしてバーゼルなどの見本市に並んだだけの商品なのかと思いきや、多くの商品は実際に流通もしているというから驚きだ。
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October 30, 2015 at 5:41 am
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October 30, 2015 at 5:42 am
同じく原物の材料などで、たとえ形のきわめて似ているのは高はまねますとしても。コピーブランド
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October 30, 2015 at 5:47 am
また「ジバンシィ」はショー開催日に、2006年までブティックを構えていた同市マディソン街(Madison Avenue)に旗艦店をオープンする。同ブランドはこの他、マイアミ(Miami)とラスベガス(Las Vegas)にも店舗を持っている。
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October 30, 2015 at 5:48 am
アマンリゾーツが各国で展開しているホテルは、いずれも小規模で質の高い高級リゾートとして知られており、「アマン東京」は唯一の都市型ホテル。初めて「エルメネジルド ゼニア」ブランドが開催したカクテルパーティーは、日本の伝統的なクラフツマンシップを取り入れたMADE IN JAPANプロジェクトのローンチを祝うもので、同じく日本伝統と現代性を融合させた33階のガーデンレセプションを貸し切って行われた。
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2016年10月 7日
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ブロガー。ScanSnapアンバサダー、カナダアルバータ州ソーシャルメディア観光大使、カルガリー名誉市民、おくなわ観光大使。浦和レッズサポーター。著書多数
iOSノウハウ、iPhone、旅行ブログ、浦和レッズ、グルメ、雑学、簡単レシピ、ポケモンGO、Ingressなど自分が興味のある様々なジャンルについて書いているブログです。


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ちなみに、この機能はDMM mobile以外にもIIJimo、mineoなどの他の格安SIMでも使うことができます。この機能についてはバースト機能のある格安SIMの比較でもまとめているので参考にしてください。
あくまでおまけ的な立ち位置の機能なので、この機能があるからと言ってデータ容量の少ないプランを選択するのはおすすめしません。
余った通信量を翌月に持ち越せる
DMM mobileでは余った通信量を翌月に持ち越せるようになっています。
毎月同じ通信量を使うなんて人は少ないのではないでしょうか。旅行や外出・出張が重なる月は通信量は増えますし、家でごろごろしている日が多い月は通信量は減ります。この月ごとに必要になる通信量の差を埋められる通信量の持ち越しは大手キャリアにはない機能で格安SIMの大きなメリットの一つです。
DMM mobileは格安SIM老舗で信頼性が高いIIJmioの回線を使っているので通信が格安SIMの中では比較的安定しています。
格安SIMは時期によって通信速度が変わることがよくあるので通信速度の評価をしづらいのですが、DMM mobileは1年以上にわたって同じくらいの通信速度をキープしているので評価できます。
ちなみに、通信速度が最も遅くなる平日の昼間の速度はMVNOの格安SIMの中で最速のUQ mobileには負けますが、格安SIMとしては許容範囲内の速度です。
DMM mobileには音声電話が使えるプランが10種類、データ通信専用のプランが10種類の計20種類のプランがあります。他社の格安SIMでは大体3~5プランが普通なので、かなり多くのプランがあると言えます。
また、月額料金が440円~6790円、データ容量も1GB~20GBと価格設定・データ通信量の幅が広いのでスマホをあまり使わないライトユーザーからスマホをたくさん使うヘビーユーザーまで満足できるプランが展開されていると言えます。
DMMポイントが毎月貯まる
DMM mobileと契約すると毎月月額料金の10%がDMMポイントとして貰えます(1ポイント=1円)。
DMM関連のサービスを利用する気がないのであれば意味はないのですが、艦これなどを運営しているDMMゲームスや電子書籍・成人向けビデオなどのネットコンテンツを幅広く提供しているのでDMMポイント使う機会はあると思います。
格安SIMを業界最安値の月額440円で使える
通信速度を我慢(200kbps)すれば、格安SIMを業界最安値の月額480円で使うことができます。
しかし、この200kbpsという速度はかなり遅く、画像を読み込むにも少し時間がかかるレベルなのでスマホをメールやLINEくらいにしか使わない場合を除いておすすめしません。
ライトプランでもバースト機能が使える
1ヶ月に使える高速データ通信容量がゼロGBのライトプランがDMM mobileにはあります。データSIMは月額440円で使えますが、通信速度は200kbpsになります。このライトプランでもバースト転送をすることができます。
通信速度が200kbpsのライトプランですが、バースト転送を使うと瞬間的に通常プランの格安SIMと同じくらいの速度が出ます。ウェブサイトを閲覧する際は75KB分のデータが高速データ通信で読み込まれるので、YAHOOなどの軽いウェブサイトであれば、ストレスを感じることなく見ることができます。
しかし、3日間で366MB以上の通信を行うと通信速度制限に引っかかります。毎日100ページ以上のウェブページを見る場合は要注意です。通信速度制限されると、通信を遮断されたようになり使い物にならなくなってしまいます。
楽天モバイルにも月額525円で通信速度200kbpsのベーシックプランがありますが、バースト転送と同じような通信速度を最初のアクセス時に出せるので、軽いウェブサイトを見る場合には特にストレスを感じることはないでしょう。DMM mobileのライトプランと楽天モバイルのベーシックプランの違いは楽天モバイルのベーシックプランは3日で366MBの速度制限がないので、無制限に使うことができるところです。
通信速度はDMM mobileのライトプランのほうが少し速いです。
全国のWiFiスポットが使える
日本全国の約63,000ヶ所の公衆Wi-Fiスポットが利用できるオプションサービスがDMM Wi-Fi byエコネクトです。BBアクセスポイントとWi2300に対応しています。
月額料金は362円かかりますが、Wi-Fiスポットを積極的に活用することにより、データ通信容量を節約することができます。都会にお住まいの方はWi-Fiスポットが見つけやすいのではないでしょうか。
端末保証・セキュリティアプリがある
スマホを水没させたり、落として壊してしまった場合にも安心できる端末交換オプションも魅力があります。
Androidスマホのウイルス対策や、フィッシングサイト、悪質アプリのブロックができるセキュリティオプションを選択するとウェブルート社のセキュリティソフト「SecurityAnywhereモバイルプレミア」が利用できます。
端末交換オプションは月額350円で、セキュリティオプションは月額250円で利用できます。両方同時に加入できる安心パックは月額500円で利用できるので、別々に加入するよりも少しお得に加入できます。
プランが無料で変更できる
DMM mobileの料金プランは無料でいつでも変更することができます。
これによりDMM mobileの細かいプランの中から自分の選択するプランを選ぶことができます。プラン変更の具体的なタイミングは以下の通りです。
24日までの変更申込みの場合:翌月1日に変更25日以降の変更申込みの場合:翌々月1日に変更
シェアコースからシングルコースへ変更する場合は残しておきたいSIMカード以外を解約することができますが、解約するSIMカードが通話SIMの場合は最低利用期間内に解約してしまうと9,000円の違約金が発生しますので注意が必要です。
また、シェアコースからシングルコースへの変更と高速データ通信容量の変更は同時に変更することはできません。しかしながら、DMM mobileはプランを自由に変更することができるので、最大限に活用することをオススメします。
DMMトークで通話料金を節約できる
DMMトークは楽天でんわと同様のサービスで、音声通話をした際の通話料金を半額にする便利なアプリです。電話番号を変更することなく、通話品質もそのままです。
デメリットなく通話料金を節約することができるので、DMM mobileの音声通話SIMを利用して通話をする際は必ず利用するようにしましょう。
高速・低速を手動切り替え可能
DMM mobileは高速通信と低速通信をユーザーが手動で切り換えることができます。高速通信では高速通信容量をLTEによって消費します。
これに対して低速通信は200kbpsの速度ですが、高速通信容量を消費しないため、LINEやメールなどの送受信時に切り替えることによって、高速通信容量の消費を抑えることができます。
DMM mobileは業界最安値で様々な料金プランを提案しているのが魅力ですが、低速通信を活用することによって、さらに月額料金を低く抑えることが可能です。
DMM mobileの申し込みはこちらから
DMM mobileのデメリット
MVNOで格安SIMと格安スマホを同時に契約すると格安スマホの値段が安くなりますが、DMM mobileの場合は他の格安SIMを提供している会社(MVNO)に比べてあまり割引されておらず少々割高な印象を受けます。
格安スマホも同時に購入したいという方は、楽天ポイントなどがついて安く買える楽天モバイルで契約すると格安スマホ本体の値段が数千円安く済み、楽天市場でのポイントがずっと2倍になるという恩恵も受けられるというメリットがあります。
通信速度や安定性という面から見ると楽天モバイルよりはDMM mobileのほうが上で、最近では格安スマホ本体の値段差もあまりなくなってきています。
DMM mobileは他のMVNOに比べてキャンペーンが少ないです。業界最安値の月額480円でスマホが使える!と宣伝していますが、初めの月の料金が安くなるようなキャンペーンを他のMVNOがやっている場合、そちらの方が安いということもあり得ます。
私個人の意見としてはキャンペーンを多くやっている格安SIMの会社はその分月額料金が高めに設定されていることが多いように感じます。
自分にぴったりのキャンペーンをやっている場合はそのキャンペーンをやっている格安SIMを選択するのも一つの手ですが、それ以外の場合はキャンペーンが少ない格安SIMを選ぶのがおすすめです。
留守番電話サービスとキャッチホンサービスがありません。このサービスが提供される時期も未定です。
これから格安SIMで音声通話を使う予定で、留守番電話サービスとキャッチホンサービスがないと不満な方は、DMMmobileがこれらのサービスを開始するまで待つか、他の格安SIMを選択するしかありません。
DMM mobileの通信速度
東京都の品川駅あたりで実際に計測した通信速度を表にしました。表の語句の意味は以下の通りです。
Ping: ピング=反応速度
0ms~100ms 速い、100ms~200ms 普通、200ms~300ms 遅め、300ms以上~500ms 遅い、500ms以上 遅すぎ
ダウンロード: ダウンロード速度
2Mbps以上 超速い、1Mbps~2Mbps 速い、0.6Mbps~1Mbps 普通、0.4Mbps~0.6Mbps 遅い、0.4Mbps未満 遅すぎ
計測時は平日の朝、昼、夕方、夜の計4回計、ダウンロード速度が1Mbps以上あれば快適に使えるとみてください。計測月:2017年4月
ダウンロード(Mbps)
12時近くなると1Mbpsを割る時がありますが、基本的には5Mbps以上出ているので格安SIMとしては速い部類に入ります。とにかく速い格安SIMがほしい人は少し高くなるUQ mobileをおすすめしますが、DMM mobileでも十分快適に使えます。
ちなみにDMM mobileはIIJmioと同じ施設を使っているため通信速度も同じような速度が出ます。月額料金はDMM mobileのほうが安くプラン展開も豊富なので、基本的にはDMM mobileのほうがおすすめです。
大手キャリアからDMM mobileへの乗り換え(MNP)方法
DMM mobileはNTTドコモの回線を利用しているので、ドコモのSIMフリーの端末(iPhone 5s/5c/6/6 Plus、iPad Air 2/mini 3以外のスマートフォン)を現在使用されている方は、今のスマホをそのまま使うことができます。
ドコモ以外のau、ソフトバンクなどのキャリアを利用している方は新しくSIMフリーのスマホを購入するか、DMM mobileの格安SIMと同時に格安スマホも購入する必要があります。
なお、現在使用している電話番号はDMM mobileに乗り換えてもそのまま使用することができます。電話番号を引き継いだまま格安SIMに乗り換える(MNP)ためにはMNP予約番号というものをもらう必要があります。
MNPやり方は各キャリアに電話するか、ショップに直接行き聞けば教えてくれます。
その他のMNPのやり方は各キャリアの公式サイトに記載されているのでそちらを参考にしてください。以下のリンクからチェックできます。
docomoのMNP方法
softbankのMNP方法
ワイモバイルのMNP方法
DMM mobileのおすすめ格安スマホ
基本的にDMM mobileの格安スマホは割高でしたが、最近格安スマホの値下げを行っているため、格安スマホが安い楽天モバイルと数千円の差しかなくなりました。
大手家電量販店やアマゾンなどのネット通販で格安スマホ本体を買うよりも数千円安く買えるので、格安SIMを契約するなら同時に格安スマホ本体も購入してしまったほうがお得です。
スペックが高いのでキャリアのスマホから乗り換えても違和感なくつ開けますし、見た目も高級感があり格安スマホには見えないので現在人気のあるスマホです。
他のスマホに比べて少し価格は高いですが、ゲームや動画など負担がかかる操作をしてもサクサク動いてくれるのでストレスがたまらずいい感じです。
DMM mobileでの販売価格は3万2984円です。
ミドルスペックのスマホで重い3Dゲームなど負担のかかる操作をしなければ快適に使える上に3万円前後で買えるというコスパの高い格安スマホです。
指紋認証がある上にカメラの画質も高いのでヘビーユーザーでなければZenFone 3よりもこちらのP9liteのほうがおすすめです。
DMM mobileの評判
個人的におすすめのMVNOはDMM mobile。月額料金が最安値な上、バースト転送機能が使えるので通信料を節約できる→安いプランでも使える。ドコモからの乗り換えで月7000円近く節約できたので友人にもすすめている。
SIMフリータブレット+DMMモバイルのデータSIMで2か月間運用してみたけどいい感じ。IIJmioも使ってみたけど大差ないのでSIMフリータブレットにデータSIMを使いたいのであれば料金的に安いDMM mobileがおすすめ。
DMM mobileに乗り換えたらスマホ料金が月2000円くらいになりました。外出先で動画を見ることも少ないので今まで通り使えてます。今までauに貢いできた金は何だったのか。。。
最近DMM mobileの調子がいい。平日でも10Mbpps以上出てて普通に使える。
ソフトバンクからDMMモバイルにしたけどスマホ使わないとき低速にしとくと通信量めっちゃ節約できるな。今月残り一週間なのにまだ1.5GBしか使ってない。
実際にDMM mobileを契約して半年ほど使ってみた感想は、IIJmioと似ているバランスの取れた無難なMVNOだということです。通信速度も普通に使う分には速いですし、月額料金も安いのでお財布にも優しいです。
UQ mobileのようにデータ通信速度がめちゃくちゃ速かったり、楽天モバイルのように楽天ポイントがたくさんついて格安スマホを安く買える、というような突出した特徴はありませんが、裏を返せば多くの人が使える格安SIMなのではないかと思います。
1つ気になった点を挙げると、20GBプランの月額料金が高すぎます。月10GB以上の通信量がほしいヘビーユーザーの方は、通信量が無制限のU-mobileか、ぷららモバイルLTEを契約したほうが安く済みます。
またこれはすべての格安SIMについて言えることですが、大手キャリア並みのサポートの良さは期待できないので気を付けてください。
DMM mobileの契約申し込みは以下の公式サイトからできます。
DMM mobileの申し込みはこちらから
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-docomo回線の格安SIMを比較
2016年5月25日 8:55 PM
最近ですが・。「楽天でんわ」と同じ様なキャリアから見れば半額になるのが有りますよ。
http://mvno.dmm.com/talk/index.html
多分 ・・「0037-692」とつくので・もしかすれば・「楽天コミュニケーションズ
旧、フュージョンの回線かも知れませんが・・」
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契約書は作った方が良いでしょうか?
実際のサイトデータの受け渡しはどのようにすればいいですか?
サイト楽市で取り扱えない案件はありますか?
同時に複数の買主の方と交渉をすすめてもかまいませんか?
サイトを登録した後はどうすればいいですか?
登録内容を変更したいのですが。
ネットビジネスに使える無料ツール
ネットビジネスには無料でできることが多い
ネットビジネスには様々な方法があります。業務として開始・運営する時も元手をほとんど必要としないビジネスモデルが多い為、お金が無くても仕事を始めることができます。
しかし、ある程度まで難易度の高いビジネスになると、ネットビジネスは無料では出来ないのではないかと疑問に感じる方も多いのではないでしょうか。確かに、高性能なツールを導入しようとすると有料のものを導入しなければならないことも多いのですが、多くの問題は無料ツールだけでも解決できるものです。
例えば、ネット上には様々なツールが存在しています。大企業でも使用しているネットビジネス用無料ツールも多数存在していますから、価格だけで判断しないようにしましょう。そこで、今回はSEO対策を行う上で重要なGoogle Analyticsの話題を中心にネットビジネス用無料ツールについて解説します。
Google Analyticsが評価される背景
SEO対策を行う上で、Google Analyticsは必要不可欠なネットビジネス用の無料ツールです。月収数万円の副業アフィリエイターから年商数億円というレベルの企業でさえGoogle Analyticsを導入しているのです。
その前に、Google Analyticsがなぜ導入されるのかという理由について考えてみましょう。この点を見逃してしまうと、SEO対策に無駄な費用を払ってしまう可能性もあるからです。
Googleがインターネットの検索エンジンを支配していると言っても過言ではないからです。Yahooでも検索エンジンを導入しているように見えていますが、これはGoogleの検索エンジンを採用しており、既に2010年頃から検索システムは移行されているということです。
日本国内の検索エンジンの使用に関する統計を見ると、Yahoo!の利用者が非常に多いです。Google AnalyticsではサイトがSEOルールのペナルティを犯していることも教えてくれます。つまり、Googleの発信しているSEO対策の情報を守ることがすなわちネットビジネスの成功につながるのです。
Google Analyticsはネットビジネス用無料ツールの最高峰
Google Analyticsは、先ほど述べたようにネットビジネスには欠かせない無料ツールです。指定したウェブサイトに対してどれだけの訪問者数があるのか、1人当たりのページ閲覧数や滞在時間の平均が分かります。また、どのようなキーワードで検索してきたのかも把握できるため、非常に高性能ということが挙げられます。
さらに、Google AnalyticsあるいはGoogleのアカウント自体を取得していると、SEO対策が過剰になっている場合のペナルティ通知も行ってくれます。つまり、SEO対策がスパムと判断されている時、その問題点を早急に修正することができるということです。
したがって、Google Analyticsを導入するメリットがあるということです。ネットビジネス向けの無料ツールは沢山転がっています。
他にもあるネットビジネス用無料ツール
ネットビジネス用の無料ツールは他にも無数にあります。例えば、SEOチェキやSEO TOOLSと言ったツールも、SEO対策を行う上では同様の意味を持っています。また、考え方や受け取り方によってツールと言う言葉が適切か分かりませんが、htmlサイト用のテンプレートやフリーブログなども無料のネットビジネス用ツールと言っても良いでしょう。
さらに、文章のコピーチェックを行うツールもシェアウェアですが、一定の記事数までであれば無料で使用することができます。他にも、クラウドコンピューティングも無料で利用できるビジネスツールですし、ウィルスソフトなども十分に高性能なモノが出ています。
結局、ネットビジネスは「知っているかどうか」がカギとなります。ただし、知識さえ吸収できていれば無駄な部分にコストを使わずに取り組むことができる為、ネットビジネスは無料あるいはローコストで様々なビジネスモデルが発信できるようになったのです。


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GITZO GT1550T+BENRO GH-1________480mm____1,690g
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SLIK Mini-pro 6+SLIK AF1000E________286mm_____599g
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Gorilla Pod Magnetic________________150mm______74g


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「uListening」ブロガーイベントで英語学習のポイントをしっかり聞いてきました
さてさて、株式会社アルクさん主催のブロガーイベントに参加してきましたので、その感想など。
なんだかんだで、こういうしっかりがっつりとブロガーイベントに参加するの、久しぶりな気がします。やっぱり僕は、こんな風にプレゼン見たりやワークショップに参加しながら、いろいろ新しい事を学ぶのが単純に好きなのだと再確認。
アルクさんといえば、言わずと知れた英語学習を専門にした教材やコンテンツをつくって販売している会社ですね。僕も、留学準備のための英語を勉強していた頃、大変お世話になりました。なんと今年で創業43年だそうですよ!
今回の主役は「uListening」というiOS(iPhone, iPod touch, iPad)アプリです。
実は僕、かなり前に自分のiPod touchにこのアプリをインストールしていて、何度か使ってはみたのですが、なんとなく「ふーん……」って感じでそのまま放置してました。今回のイベントで、実はあんまり使いこなせてなかった事が判明。改めてその活用の仕方を教わって、目から鱗ですよ。
このアプリを使った英語学習についてプレゼンをしてくれたのは、アルクでスピーキング研修プログラムの開発や講師育成などをしつつ、大手企業や大学で講師も務める福江さん。なんと僕と同い年。AIWAの録音できるウォークマンのくだりで激しく共感してしまったっていう僕の個人的なエピソードはいったん置いといて、「さすがプロの講師」という感じのしゃべりとパフォーマンスで、どんどんハナシに引き込まれました。僕もこういう英語の先生から授業を受けてたら、もう少し学校でマジメに英語勉強してたかもなぁ。
英語学習(特にリスニング)のポイントとしては、語彙力を増やす努力もしつつ、何よりも肝心なのは「音と言葉を繋げる」ということだそうです。そのために、まずは英語を聞く。同じ文章をひたすら聞く。これでもかこれでもかって聞いたあと、英文なり和訳なりを見て、そっからまた聞く、と。英語が完全に頭に入るまで聞いてから、「リピート学習」と「シャドーイング学習」をすると良いそうです。
「リピート学習」っていうのは、例えば短い文章のセリフを聞いたら、そこで一時停止して同じトーンとアクセントで発音の真似をしてみる方法。イントネーションとか、リズムとか、まるっと真似します。とにかく、音と言葉を繋げるエクササイズ。
さらに、「シャドーイング学習」は、リスニングの一時停止をせずに、聞いた端から発音を真似していく方法。聞きながら同時に喋るので、これが結構難しい。でも、ホントに英語を「音の固まり」として学習できるので、リアルな英語を学ぶにはすごく良いと思います。僕も、たまにDVDで映画を観ながら、セリフを声に出して真似したりっていうのはやったりします。
こういう一連の英語学習が効率的にできるのが、今回の「uListening」っていうアプリです。
というわけで、近いうちにこのアプリを実際に使ってみたレビューなどを書きますね。
イベントの終盤の質問タイムで、「例えば男の人が、ずーっと女の人の発音を真似してたら『オネェ言葉』になっちゃったりしませんか」っていうちょっと意地悪な質問をしてみたのですが、むしろ男女問わずまんべんなくいろんなアクセントのシャドーイングをした方が良いよ、とのことでした。まぁ、よく考えてみると、「音と言葉をつなぐ」という作業は、自分でしゃべれるようになるというのも目的の一つですが、むしろいろんな人の話す英語を聞き取れるようになるっていうのが大事なワケで、そういう風に考えると「インド人の発音」とか、「アイルランドなまり」とかも積極的に真似してみたら、もっといろんな英語が聞き取れるようになるかもなぁ、と。「アーノルド・シュワレツェネッガー」とか、「ロバート・デ・ニーロ」のシャドーイ
地球人ネットワークを創るアルク:スペースアルク
http://www.alc.co.jp/
みんなの【語学】をまとめ読み
▲ by t0maki | 2012-01-31 00:39 | ブロガーイベント | Comments(0)
通信速度を測るアプリ「Speedtest.net Speed Test」の仕組みとか
いきなりですが、Xiです。LTE回線です。何はともあれ、このドコモの富士通製スマホ端末「ARROWS X LTE」は通信速度が速いんです。
速い速いって言われて、実際使ってみて速いの体感すると、「どんだけ速いの?」って調べたくなります。
というわけで、今回は「Speedtest.net Speed Test」っていうその名の通り通信速度をテストしてくれるAndroidアプリを使ってみたのでそのご紹介を。
ただいま、ケータイ会議9に参加させていただいて、ARROWS X LTE F-05Dのブログレビューを書いてるのですが、他のブロガーさん達がこのアプリを使ってらっしゃるのを見て、「僕も僕もー」と。
▼測った結果の一覧がこちら
「どうやって速度を測ってんの?このアプリ」
速度計測の方法については、このアプリをつくった会社のサイトに行って、FAQとかブログを辿っていったらいろいろ解説してあるPDFファイルがあったので、そこに書いてあった内容を以下に抜粋。
How We Measure What We Measure
1.Small binary files are downloaded from the web server to the client to estimate the connection speed
2.Based on this result, one of several file sizes is selected to use for the real download test
3.Up to 8 parallel HTTP threads are employed for the test, based on the estimated speed
4.Throughput samples are received at up to 30 times per second
5.These samples are then aggregated into 20 slices (each being 5 percent of the samples)
6.The fastest 10 percent and slowest 30 percent of the slices are then discarded
7.The remaining slices are averaged together to determine the final result
まず、ちっちゃいファイルをダウンロードして接続スピードを試す。その結果によって、実際にダウンロードテストで使うファイルサイズが決まるらしい。
8つの平行したHTTPスレッドで最大毎秒30の処理サンプルを受け取って、それを20個の固まりに分けて(それぞれがサンプルの5%分)、上位10%と下位30%を捨てて、残りを平均にした数値が回線速度の測定値として表示される、と。
なんか、分かったような分からないような感じですが……。
とにかく、えらい勢いでサーバーとファイルをやりとりして、その結果で通信速度を測ってるようですよ。あくまでスピードの平均を出しているので、一瞬の最速値なんかは切り捨てられてしまうようですね。僕の個人的な感覚ですが、10Mbpsを良い感じに超えると「ほぅ、なかなか」で、20Mbps以上でると「うわっ、速っ」って感じです。
アプリについては、単純なようでいて結構キャッシュの問題とかいろいろあって、そのへん考慮してあるみたいな事が書かれてました。
最寄りのサーバーを探す仕組みとか、テスト用のサーバーが世界各地にあるとか、こういう舞台裏の話が興味深い。
ちなみに、3G回線でテストしたときにデータ通信でやりとりしたファイルサイズはダウンロードが5MBで、アップが635KBくらい。Wi-Fiは同じく15MBと3.3MBくらい。やっぱり、回線速度によってテストに使われるサンプルファイルのデータサイズが違うってのはホントですね。
面白いからってたくさんスピードテストをやり過ぎるとデータ通信量が増えるので、このアプリを使う場合はパケット定額は必須だと思います。
最近、いろんな場所で通信速度を測るのがマイブーム。
聞いた話によると、羽田空港はLTE回線がかなり速いらしいですよ。
今日はそんなところで。
ARROWS X LTE (F-05D) ブロガー徹底レビューまとめサイトへ
▲ by t0maki | 2012-01-30 00:00 | モニターレビュー>ケータイ会議 | Comments(0)
こんなのつくってます:『そこにスウィーツがあるから』待受け
過去に作った自分の待受け画像をひたすら晒しています。
今回は三回目。ちなみに、過去2回はイラスト系でした。
『現代版・日本の妖怪』待受け
http://tomaki.exblog.jp/17528354/
『モンスターの標語』待受け
http://tomaki.exblog.jp/17528402/
今回はちょっと変わって、写真を使ったもの。
『そこにスウィーツがあるから』っていうシリーズで、ひたすらスウィーツにジオラマ模型の登山家が登っている様子を写真に撮ったものです。
この作品をつくっていた頃、原宿のデザインフェスタギャラリーで作品展をやらせていただいたり、なぜか都内のハンズでタンブラーデザインとして販売されたりもしました。
まぁ、人気になったかどうかは置いといて、この作品の一番良いところは、写真を撮った後、このスウィーツをみんなでおいしくいただける、ってことです!作品を売って稼いだお金で、さらにまたスウィーツを買って写真を撮る、と。和菓子、ケーキ、アイスクリームにフルーツなど、様々なスウィーツで撮影し、全部「おいしくいただきました」。
ちなみに、この写真で使われている登山家たちは自宅に2体ずついて、キャストと呼ばれています。
▲ by t0maki | 2012-01-29 00:00 | アート>待受画像 | Comments(0)
こんなのつくってます:『モンスターの標語』待受け
突発的に始まった、昔つくった待受け画像デザインをブログで晒してみよう企画。以前、このブログで「現代版・日本の妖怪」をご紹介しました。
こんなのつくってます:『現代版・日本の妖怪』待受け
http://tomaki.exblog.jp/17528354/
今回は、西洋のモンスターたち。ちょっとした標語をつけて、ポスター風にしたもの。
▼半漁人:海をきれいに
▼フランケン:リサイクル
フランケンシュタインのモンスターは、死体をリサイクルしてるっていう、ちょっとブラックなネタ。
こんな感じのゆるーいネタをいくつも作ってシリーズ化し、サイトで公開してたら、なんだかんだで150冊くらいの雑誌や情報誌などに掲載されました。当時、待受け画像を集めた雑誌なんかが結構販売されてたので。珍しいところでは、講談社のアフタヌーンっていう漫画雑誌の欄外活字のところに載ったり。誰が読むんだ、みたいなとこ。
2000年頃から作り始めて、今まで累計1万点くらい作ってます。一つのクライアントに999点の待受け作品を納品したこともあったり。
ケータイの画面サイズの変遷は、そのまま待受け画像サイズの変遷だったり。
というか、一番最初に作った待受は、白黒二階調で5KB以下っていう、とんでもない画像でしたけどね。
▲ by t0maki | 2012-01-28 00:00 | アート>待受画像 | Comments(0)
eneloop(エネループ)でスマホが充電できなくても諦めちゃダメ!
「ケータイ会議9」に参加して、「ARROWS X LTE F-05D」のレビューをさせていただいております。
外出先でバッテリーが切れそうになったとき、持ち運べる携帯用の充電器とかあると便利ですよね。eneloopのUSB出力付リチウムイオンバッテリーとか使ってる方も多いようですが、どうもケーブルによってはうまく充電できないっていうハナシを聞いたので、実際に実験してみました。
今回使用したのは、docomo純正の「ポケットチャージャー 01」。三洋電機製の充電用外部バッテリーで「Powered by eneloop」ってことで、中身はまるっとeneloopのようです。
実験したケーブルは2種類。「充電」専用ケーブルと、「充電&転送」ケーブル。どちらも100円ショップで買いました。
で、さっそくおもむろにこのケーブルを使ってポケットチャージャーにつなげてみます。
「充電&転送」ケーブルは……なるほど、充電できないみたいですね。充電中を示す赤色のLEDが点灯しません。
では、「充電」専用ケーブルでは……おぉ、きちんと充電できました!
やっぱり、ケーブルによって充電できたりできなかったりするみたいですね。
というわけで、USB給電を使ってARROWS X LTEで充電しようとしたとき、もし正常に充電出来ない場合は、ケーブルを変えてみたらうまくいくかもしれないよ、というレビューでした。
eneloopを使ったUSB給電については、さかきさんやねんざさんも記事を書いていらっしゃいますので、そちらも合わせて参考にしてください。
エネループでスマホがうまく充電されないときの対処法 - これからゆっくり考L
http://d.hatena.ne.jp/sakaki0214/20120120/1326987710
エネループでスマホがうまく充電される方法 | ねんざブログ
http://nenza.net/2012/01/7082.html
試しに、他のスマホ機種で試してみたら、どちらのケーブルでもうまくいったので、この現象は特定の機種のみなのかもですね。
それにしても、自分が持ってるUSBケーブルが充電用かデータ転送用かなんてほとんど覚えてないので、とりあえずケーブル挿して使えたら使える、みたいな感じで判断するしかなく、まぁとりあえず充電出来なくてもケーブル変えれば充電できるらしいってのが分かっただけでも収穫かな、と。
ARROWS X LTE (F-05D) ブロガー徹底レビューまとめサイトへ
▲ by t0maki | 2012-01-27 12:55 | モニターレビュー>ケータイ会議 | Comments(0)
『3331定点観測』作品展開催中ということで
廃校の教室を改修したスタジオを共同でシェアして、人知れず創作活動を展開中。
地下の奥まった小さな展示エリアに、ブログ記事400点以上を中心とした展示と、お客様がリアルタイムにメールを使って写真を印刷できるプリンターを設置して、なにやらあやしげな作品展を開催しています。
もう会期終了間際ですが、チラシのデザインつくりましたので、PDF版を公開。
ショーケースエリアでの展示は、1月31日(火)までの予定です。
多分僕はこの週末にはあまりスタジオにいないと思いますが、興味ありましたら見に来てください。
『3331定点観測』という企画自体は、今後もブログ等で引き続き継続していきます。
よろしくお願いします。
みんなの【3331】をまとめ読み
▲ by t0maki | 2012-01-26 00:00 | アート | Comments(0)
楽しいことは楽しむべきだと思います
楽しいことが二個あるときに、一つの楽しいことをやるためにもう一つを犠牲にしたくはないというか、どうせだったら両方やっちゃえ!みたいなことを信条にしております。「日曜アーティスト」のTOMAKIです。
社会人になってしまうと、楽しいことを純粋に楽しむためには、いろいろ超えなければならないハードルがあったりします。会社勤めをしている時点で、自分が自由に使える時間ってのは限られてきますし、その他にも、妻の「あんたまた今日も出かけるの」みたいな冷ややかな視線とか、ちょびっとしかもらえない毎月のお小遣いからのやりくりとか、いろいろ苦労が絶えないワケです。
真剣に本気で遊ぶのは、それなりにエネルギー使うし、肉体的にも精神的にも「限界に挑戦」みたいなことになるときもありますが、そういうのもひっくるめてとことん楽しむ、と。
そういう生き方を志しての、「日曜アーティスト」なのです。
▲ by t0maki | 2012-01-25 00:00 | 乱文・雑文 | Comments(0)
「ARROWS X LTE」のカメラとエフェクト【後編】
さて、前回に引き続き、「ARROWS X LTE」のカメラとエフェクトについてのレビューです。
現在、ケータイ会議9に参加してこのスマートフォン端末を使ってますが、やっぱり写真を撮るのは楽しいです。
撮影した場所は1月にオープンしたばかりの、「75c; 」という写真スタジオ。以前もお邪魔したことがあるのですが、スタジオ内は相変わらずステキな内装で、このスタジオのコンセプトである「恋するマドモアゼル」っていう雰囲気に僕がなじんでいるかどうかは別として、室内どこを向いても写真映えがする感じ。というわけで、ただいまケータイ会議9でレビュー中の「ARROWS X LTE F-05D」を使って、いろいろ写真を撮ってきましたよ、と。
「クロマキー」っていうエフェクトは、特定の色だけ残して残りをモノクロにするっていう画像加工の効果です。撮影中、プレビューを見ながら残す色を変更できます。
▼まずは「クロマキー」の赤だけ残した写真
「ぼかし」は、うまく使うと一眼レフで被写界深度を浅くしたようなぼかしの効果が得られます。被写体によってはうまくいくときといかないときがあるので、いろいろ実験してみると良いです。
▼背景がぼやけています
▼同じ被写体でぼかしなしの状態
暗いところを明るく、明るいところを暗くして、色調がつぶれないように濃淡を調節する「HDR」っていうエフェクト。被写体によっては微妙にソラリゼーション風の効果が出て、なかなか面白いです。本来の使い方とは違うかもですが……。
▼「HDR」を使った不思議な写真
デフォルトのカメラ機能についているエフェクトだけでも、こんなに色々楽しめます。
撮ったその場でTwitterやFlickrにアップして写真を共有したり、スマホケータイならではの写真の楽しみ方ができるのが良いですね。
ARROWS X LTEで撮影した写真については、こちらのFlickrページもオススメ。
Flickr: F-05D
http://www.flickr.com/groups/f-05d/
今日はそんなところで。
2012/1/25追記:
富士通さんが運営するFujitsuMOBILEの公式Facebookページにブログ記事を紹介していただきました!
富士通株式会社|FujitsuMOBILE
http://www.facebook.com/fujitsumobile
ARROWS X LTE (F-05D) ブロガー徹底レビューまとめサイトへ
▲ by t0maki | 2012-01-24 00:00 | モニターレビュー>ケータイ会議 | Comments(4)
英語で「シャドー」するのにオススメの映画3作品
先日、英語アプリのイベントに参加した際、「シャドーイング学習」っていう語学の勉強法について聞いたのですね。誰かが喋っているのを聞きながら、同時にその真似をして発音するっていう。
もちろん、アプリとか教材を使ってやるのも効率的ですが、これを映画でやったときに、どんな作品が良いかなぁというのを考えて、勝手に3つほどピックアップしてみました。
僕はこの映画を観て、「あぁ、やっぱ映画は吹き替えじゃ無くてオリジナルの音声で観なきゃだめだなぁ」って感じました。最初2回くらいテレビの吹き替えでみて、声優さんが違うとやっぱり臨場感が違うなぁとか思ったんですが、留学中に英語で観てぶっとんだという。息づかいとかもそうなんですが、英語のアクセント(訛り)が効果的に使われていて、それがキャラクターの個性を強調するのに役立っている、と。主役のマクレーンと悪役のハンス初めてリアルに対面する際、ハンスがあえてそれまでのドイツ風アクセントじゃ無く、アメリカアクセントで喋って人質のフリをするんですよ。このシーンはぜひ英語音声で観てください。他にも、全編を通していろんな国籍や人種の登場人物がいるので、そんな英語の違いを聞き分けるためにも、この
アニメーション映画のセリフって、聞き取りやすいのでシャドーイング学習に向いていると思います。特に、このカーズ2は、英国スパイのブリティッシュアクセントと、レッカー車のメーターがしゃべるアメリカ南部っぽい訛りが面白いコントラストになってて、両方の違いが聞けるのが良いです。実は、英国製スパイグッズの誤作動とかも、この英国とアメリカの英語の違いのせいだったりっていう細かいギャグが。シャドーイング学習っていうのは、自分がしゃべりたい英語だけを使うのでは無く、あくまで言葉と音を頭の中でつなげる作業なので、なるべくいろんなタイプの英語に触れた方が良いですよ。
『ウェイキング・ライフ』
この作品は個人的に好きな映画。「シャドーイング学習」っていう言葉を知る前から、僕はこの映画を使ってセリフを繰り返す練習をしてました。この映画の良いところは、会話がすごく自然で、役者さんがセリフを読み上げる感じがあまりなく、むしろ街角で喋ってる様子をそのまま録音したような演出だということ。それと、登場登場人物が次々と入れ替わるので、いろんなしゃべり方が聞けます。イーサン・ホークとジョリー・デルピーとか、スティーブン・ソダーバーグとか、時々有名人も出てきたりします。
ということで、英語のシャドーイング学習に役立つと思う映画作品を3作勝手にピックアップしてみました。
なんだかんだ言っても、英語を身につける唯一にして絶対の方法は、「なるべくたくさん英語に触れること」です。
やっぱり、使わないと忘れるので、僕ももっと英語を使う機会を増やさないと……。
みんなの【語学】をまとめ読み
▲ by t0maki | 2012-01-23 00:00 | ライフスタイル>映画・書籍 | Comments(0)
「ARROWS X LTE」のカメラとエフェクト【前編】
1月にオープンしたばかりの、恵比寿の写真スタジオに行ってきました。
http://www.75c.jp/
もともとここは「ライフスタジオ」の恵比寿店だったのですが、独立して「75c;」っていうスタジオになったということで、さっそくお邪魔させていただくことに。うちの家族全員、ライフスタジオ時代からオーナーのNamiさんにはお世話になっているので。
この日撮ってもらった写真については別途ご紹介するとして、妻や娘が写真を撮ってもらっているその横で、ケータイ会議9でレビュー中の「ARROWS X LTE F-05D」でコツコツ写真を撮ってきたので、カメラレビューってことでちょこっとブログに載せちゃいます。
▼マンションの一室を手作りで改装した、自然光あふれるステキなスタジオ
▼カメラのエフェクト「ソフトフォーカス」を使ってちょっとメルヘンっぽく
▼こういう被写体なら「セピア」も悪くないです
▼こちらは「ダーク」エフェクトを使って撮影
▼「アンカラフル」エフェクトで、色彩を落とした感じ
▼いきなり「カラフル」でこの色使い!
▼さりげなく「トイカメラ」なんかも合いますね
スタジオ自体が「絵になる」被写体であふれているので、ついついたくさん写真を撮ってしまいました。他にもまだ写真があるのですが、ちょっと長くなりそうなので、残りは後半に。
ARROWS X LTE (F-05D) ブロガー徹底レビューまとめサイトへ
▲ by t0maki | 2012-01-22 00:00 | モニターレビュー>ケータイ会議 | Comments(0)
書くこと、つくることが好き。旅をしながら写真を撮ったり、製品レビューをしたり、思いつきでいろんなところに飛び込んでみたりします。英語と走ることが得意。
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交通事故治療もおまかせください - ふじみ野、富士見市 腰痛 むち打ち 首の痛み 肩こり ふじみ野中央接骨院 交通事故 骨盤矯正 スポーツ障害
交通事故 骨盤矯正 腰痛 首 肩こり 関節の痛み                            ふじみ野中央接骨院
などの不安や分からない事は全て、当院までご相談下さい。
当院では、交通事故後の症状 (むち打ち・ヘルニア・肩こり・腰痛・頭痛・めまいなど)に応じ、綿密な治療計画をもとに体に優しい効果的な治療を行っております。
また、診断証明書などの各種証明書も当院より発行し交通事故後の手続きなど、保険会社とのやり取りは当院が間に入り、治療費についても対応させていただきますので、どうぞご安心ください。
交通事故により受けた衝撃は、同じ“むち打ち症”でも、肩が痛む・首が痛む・腰が痛む・頭痛・めまい・手足のしびれ・・・など出てくる症状はさまざまです。
また、すぐに症状が出て来ない場合も、大きな外力を受けた体は微妙なズレを起こし、ダメージを蓄積し、後になって酷い症状が現れるケースが非常に多くあります。
初診では症状はもちろん、事故状況などのお話も詳しく伺い適切な治療を行ってまいります。
少しでも早く日常生活に戻れるよう、一緒に頑張りましょう。
交通事故治療でよくあるご質問
Q、接骨院で交通事故治療はできますか?
A、はい、できます。接骨院では柔道整復師という国家資格を持った医療従事者が治療をおこないますので病院と同様に自賠責保険での治療を国から認められています。
Q、損害保険会社の担当者に「接骨院で治療したい。」と言ったら「接骨院でなく整形外科に通院してほしい。」と言われました。  通院する医療機関は損害保険会社に指定されるのですか?
A、いいえ、通院する医療機関を選ぶのは患者様自身で100%の選択権があります。患者様が通院することを決めたら、それを損害保険担当者に伝えれば速やかに手続きが行われます。
Q、どのような治療をするのですか?
A、干渉波、高中低周波、微弱電流、直流電気などの症状にあわせた電気治療 ウォーターマッサージベッド
超音波温水流治療 温冷罨法 頚椎や腰椎など背骨のゆがみを治す特殊ローラー 筋、筋膜の修復ローラー
カイロプラクティク 手技による各関節、骨盤、背骨の整復 ストレッチ エクササイズ テーピング療法
などからそれぞれの患者様に合わせた適切な治療をおこないます。
痛みや苦痛を伴う治療やボキボキ鳴らすような治療はありません。
今現在、考えられる中で最も安全で生理的、効果的な治療です。
Q、保険会社にはどのような手続きをすればよいですか?
A、当院がおこないます。 患者様は保険会社の担当者に「ふじみ野中央接骨院に通院する」と
伝えるだけで結構です。
Q、交通事故当日は痛みは無かったのですが、数日過ぎてから痛みが出てきたのですが通院できますか?
A、事故直後は痛みが無く病院にいかなかったのに、後になって痛みや違和感が出てくるという事がよくあります。
事故直後は一種の興奮状態となるので痛みを感じない事もよくあります。事故日からあまり日数が経ってしまうと
事故との因果関係が認められなくなる事もありますので少しでも違和感がある場合はなるべく早くご相談下さい。
Q、治療費用はどのくらいかかりますか?
A、かかりません。 交通事故治療の場合、損害保険会社が一括して治療費を払いますので患者様自身の負担は
Q、今、整形外科に通院しているのですがそれでも接骨院に通えますか?
A、はい、病院は待ち時間が長くてなかなか通院時間を確保できない、もっと納得のいく治療を受けたい
などの理由で当接骨院で治療を受けている患者様は多くいらっしゃいます。
月一度くらい経過観察で病院に行き、普段の治療は当院でという方が多いです。
Q、レントゲンの検査では異常なしと言われましたが、だるさ、頭痛、違和感があります。治療できますか?
A、はい、できます。レントゲンは骨折などの骨の損傷は判断できますが、筋肉、靭帯などの軟部組織の損傷、異常は
診断できません。体の不調の原因はそこからくる事も多いのです。
Q、症状が軽くても治療できますか?
A、はい、できます。交通事故での症状は長く続く事や、後になって痛みが出るようになってきたという方も多いので、


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アクセスも便利なレヴィーガクリニック
丁寧なカウンセリングで安心
最新の脱毛マシンが魅力
初月0円の嬉しい料金プラン
アクセスも便利なレヴィーガクリニック
以前から自分に合う脱毛サロンやクリニックを探していましたが、どうせなら最近人気のあるところで施術を受けてみたいと考えていました。特に自分が受けたいと思っている脱毛の場所がVIOだったために、クリニック選びには慎重になっていました。非常にアクセスがよく通うのも楽な恵比寿のレヴィーガクリニックで初めてのVIO脱毛に挑戦することにしました。
デリケートゾーンの脱毛は最初は恥ずかしい気持ちが先に立ってしまいなかなか挑戦できなかったのですが、最近では私の周りでもデリケートラインを脱毛している人が増えてきて、自分もやってみようという気持ちになれたのです。レヴィーガクリニックはJR恵比寿駅西口から歩いて2分のところにあります。恵比寿南交差点に面したビルの8階にあるのですぐにわかると思います。
丁寧なカウンセリングで安心
基本的にどのクリニックやサロンでも最初にカウンセリングを受けることになります。レヴィーガクリニックの場合、このカウンセリングが無料で受けられます。このカウンセリングの時と言うのは正確に情報を聞くチャンスであるとともにその店が良心的で丁寧かどうかを見極める良い機会です。
レヴィーガクリニックのカウンセリングでは私の肌質の話などをしっかりと聞いてくださり的確なアドバイスと情報をくれました。高いコースを強引に勧められたりするのかなと少し不安に思っていたのですが、そのような事はなく、平和にカウンセリングが進んでいきました。
予約の取り方やコースの契約また解約等に関してきちんと話を聞いておくことをお勧めいたします。解約をした際に料金等がどう扱われるのかなども事前に確認した事はクリニック選びにおいて非常に重要なことです。
最新の脱毛マシンが魅力
レヴィーガクリニックで脱毛する上で忘れることのできない目玉と言えば最新の脱毛マシンその名も「メディオスターnext pro」でしょう。このメディオスターがあるからこそ本来かなり痛みが伴うとされる医療用レーザー脱毛でかなり痛みを抑えて施術することが可能なのです。
しかも痛みが少ないだけでなくレーザー脱毛としても非常に高い脱毛効果を期待できます。今までの医療レーザー脱毛の場合は毛周期に合わせて脱毛が進められていくというのが普通でした。しかしこのメディオスターの場合は毛周期に関係なく脱毛することが可能なので脱毛の治療の期間をかなり短縮することが可能となったのです。
さらにこのメディオスターは強力な冷却装置を搭載しているため肌へのダメージをかなり抑えることが可能になっています。どれをとっても私たちユーザにとってメリットがある部分が多いのでこの最新マシンを導入していることが、レヴィーガクリニックに決めた理由の1つです。
初月0円の嬉しい料金プラン
肝心のVIO脱毛ですが、5回コースの初月0円プランでやらせていただきました。結論から言うともっと早くやればよかったと思えるほど効果も高く痛みも少なくて済みました。やはりデリケートな部分なので時間をかけて丁寧にやってくれますししっかりと冷やしながら施術をしてくれるので覚悟していたような痛みもなく、すんなりと施術を進めていくことができました。
これで私もいまどき女子に一歩前進といったところでしょうか。腕などは他のサロンで脱毛した経験があるのですが、今後他の部位を脱毛していく際にもこちらのレヴィーガクリニックで色々なコースを契約してお世話になりたいという気持ちになりました。


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1日2ℓの尿をだすには一体どのくらいの量の水を飲めばいいかというと、単純に2ℓ以上の水を飲めば問題ありません。
飲む量と出る量が同じだと変に思うかもしれませんが、私たちの食事にも水分が含まれているので、脱水症状にはなりません。
問題は、何を飲むかです。
基本的にカロリーのない水やほうじ茶、ウーロン茶がいいでしょう。
アルコールは、利尿作用があるので水分を余計排出してしまいますので逆効果なので気をつけましょう。
尿をアルカリ性に傾ける方法とは?
単純にアルカリ性の食べ物を摂取すればいいのです。
よく言われるのは痛風を発症するひとはアルコールを好みお肉や魚介などの酸性食品を好むため尿は酸性尿になりやすいとされています。
一方、野菜を中心に食べている人はアルカリ尿になります。
【アルカリ性にする食べ物】
海藻類(ひじき・わかめ)
主に海藻類や野菜などが中心、野菜は1日最低300g以上は摂取してください。正確には350g以上が理想なんです!
300gというと、どのくらいの量かイメージつきますか?
実際はサラダだと両手いっぱい分で100gなのでそれが3回・・・
それも一種類の野菜だけではなく数種類の野菜や海藻をバランス良くとることが基本です。
それを毎日繰り返し食べ続ける・・・となると手間もかかるうえに時間もないしお金もかかるし・・・と続けられない!!と絶望した方もいるでしょう。
ですが、地道な努力をしてなんとか尿酸値を下げないと、待っているのは痛風や尿路結石といった地獄のような痛みに苦しめられてしまいます。
アルカリ性にする働きがあるクエン酸カリウム
尿のアルカリ化を促すことができるのがクエン酸カリウム(ウラリット)です。
クエン酸はよく果物に入っていたり、クエン酸配合のサプリでも摂取できますが、クエン酸だけだと尿はアルカリ性に傾きません。カリウムが加わることによりアルカリ性に傾けることができます。
なので市販の売っているクエン酸だけを飲んだらいいんじゃない?と思ったかたも多くいると思いますが、クエン酸だけを飲んでも体内で酸化され二酸化炭素として外に排出されるだけなので意味がありません。
尿酸値が高い人は痛風や高尿酸血症の治療の際に尿酸排泄促進薬(ベンズブロマロンやプロベネシド)を飲むことが多くあります。
その場合、副作用として尿酸を多く出させる働きがあります。
増えた尿酸をスムーズに尿として排出することができるよう、やはり尿をアルカリ化する必要があります。
その作用を行ってくれるのがやはりクエン酸カリウムなのです。
しかしクエン酸カリウムは即効性が高い反面、すぐ作用が切れてしまうので1日3回飲まなければならず消費量が半端ない薬です。
その度に病院に行って、処方箋をもらってお金を払って処方箋薬局に行ってまたお金払ってと正直めんどくさい・・・そう、病院にいちいち行くのが面倒くさいんです!
クエン酸カリウムを上手に手に入れる方法
このクエン酸カリウム1080mg(カリウム10meq)はオオサカ堂で購入することができます。
実はこのオオサカ堂は医薬品店が買い付けるほど信頼できる薬の販売サイトで18年以上も営業しています。
実際に多くの人が利用しています。
ビール好きの私が痛風に悩まされ続けていました。ただのクエン酸からこのクエン酸カリウムにたどり着きました!クエン酸カリウムに変えてからは、発作がほぼ皆無?です。もはや、コレ無しではビールが飲めません・・・
3回目の注文です。用法を守り、お水を正しく飲んでいれば、尿酸値を正常に保ってくれます。たまにカリウムが正常範囲か尿酸値といっしょに血液検査してもらいましょう。
ずっと続けていますが問題ありません。飲むと飲まないではpHがかなり違うので生活習慣を見直しながらこれからも続けて行きたいです。
薬をネットで購入して大丈夫?
薬をネットで購入するとどんなリスクがあるのかを知っておきましょう。
まず、ネットで薬を購入することは自己責任になります。そりゃそうです。
自分で購入した薬を飲んで、体調が悪くなったからといって医者に文句は言えません。
そのため「副作用があるのか」「薬の飲み合わせで注意点はあるか」をしっかりと知っておく必要があります。
副作用のひとつ高カリウム血症
クエン酸カリウムの副作用とは一体どんなものなのでしょうか?
主に下痢や胃不快感や嘔吐、高カリウム血症の症状が見られるとのことですが比較的に副作用の少ない薬です。
ただし高カリウム血症にだけ注意が必要です。
クエン酸カリウムの副作用のひとつである高カリウム血症とは、血中のカリウム濃度が高い状態により不整脈や能力低下や手足のしびれ、吐き気が現れることがあります。
ですが軽度の高カリウム血症だとほとんど症状は現れません。実際に高カリウム血症の原因になりうる薬剤はロキソニンや、ボルタレンであったりと身近な薬ばかりです。
しかし腎機能に障害があったり、腎臓病のかたは高カリウム血症の副作用が出やすいため注意が必要です。
カリウム濃度が一気に上昇すると、舌の異常感覚や筋力低下や手足の麻痺、不整脈などが起こり危険な状態になる可能性もあります。
そのためクエン酸カリウムの規定量をきちんと守り、服用間隔を4時間以上空けて摂取するようにしてください。
薬の組み合わせでNGなものはある?
クエン酸カリウムとの併用が良くない薬がヘキサミンと水酸化アルミニウムゲルです。
ヘキサミンとは泌尿器官の病気に対して処方される薬で、クエン酸カリウムと併用するとお互いの効果を打ち消してしまいます。
また水酸化アルミニウムゲルとは胃もたれや胃炎や胃潰瘍のため胃酸を中和し胃粘膜を保護する薬です。この薬は割と一般的に処方される胃薬です。
クエン酸カリウム(ウラリット)と併用することによりアルミニウム分の吸収が異常に増える可能性があるので、2~3時間程空けて服用するだけで構いません。
定期的に検診を受けていれば大丈夫
薬の副作用もきつくないので、きちんと用法容量さえ守っていれば大きな問題はありません。
尿酸値の測定を行うのは通常年1回か2回です。
採血をして行うため、少々面倒なうえに楽しみな人は一人もいないはずですが必ず最低でも年に1回は血液検査を行い、現状の尿酸値を知る必要があります。
今は自宅で尿酸値を測定するキットが販売されており、事情があって病院に行けない人や時間がない人にとっても測定が可能になりました。
この測定キットは自宅で採血したものを専門機関に郵送して結果をもらうので、安心ですが値段は保険が適応しないため7000円ほどかかります。
やはり普通に病院に行き血液検査をしてもらうほうが約2000円ほどなので安いです。
日常生活の改善をしっかりと
尿酸値が高いということにより、命の危険を伴うほどの危険はありませんしきちんと向き合うことさえできれば改善することが可能な症状です。
また尿酸値が7.0mg/dLを下回れば、もちろん薬を飲まなくてもいいです。
とはいっても適度な運動と食事制限をこまめに行うことがなかなか難しく、気付いたら尿酸値が前よりも上がっていて痛風や尿路結石で苦しめられてしまうなんてことになる前にクエン酸カリウムでしっかり予防をすることが近道です。
↓↓クエン酸カリウムを詳しく見る場合こちら
投稿者 管理人投稿日: 2016年11月18日2016年11月22日クエン酸だけじゃダメ!クエン酸カリウムで尿酸値を下げる方法。にコメント


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2017年10月30日カウント開始日:
花岳寺の塔頭跡の「松平氏のお墓」、誰のか分かりました!
昨年の5月25日に、東条吉良氏の菩提寺である花岳寺を見学に行きました。その時、以下のようなことを書いてたんですね。
寺は明治維新の際、寺領(御朱印地)36石を取り上げられ、「びんぼーで維持できねえっす」ってことで塔頭の霊源寺と広国寺を廃寺にして現在に至ってます。広国寺跡には、松平〇〇氏の墓?と石碑が残っていますが、石碑の文字は擦り切れてよく読めん。このあたりの解説看板もあるといいですね・・・(たぶん、吉良氏以降に東条城を治めた東条松平氏の誰かの墓と碑だと思われます。家忠?康親?)
数日前、ネットサーフィンをしていたら、答えが見つかりました。
写真左から「松平康親の顕彰碑、同墓、少し離れて松平家忠&松平義春の墓」でございました。その時墓標を接写した写真もあげておきましょう。
そうすると残る疑問は、①松平康親、松平家忠、松平義春とは誰か?と、②なんで東条吉良氏の菩提寺に、松平氏の墓があるんじゃ? です。
①松平康親、松平家忠、松平義春とは誰か?
□で囲ってあるのが、ここのお墓に入っている人たちです。東条松平氏二代目の忠茂くんは、今川氏の武将として若くして戦死。跡継ぎはわずか一歳の家忠くんです。そこで今川義元は、松井忠次に後見あるいは名代として、幼君を補佐するよう命令したのです。
桶狭間の合戦後、、松井忠次と松平家忠は今川家を離れ、松平宗家(安祥松平家)の徳川家康を主君とします。そして、今川方の武将として東条城にいた吉良義昭を攻めて追放することを手始めに、徳川方の武将として活躍します。松井忠次は家康の信頼も厚く、ついに松平の姓を与えられ、松平康親と名乗るようになりました。子孫は譜代大名として栄え、この家は松井松平家と呼ばれることになります。
さて、主家である東条松平家の松平家忠くん。あれ、そういえばこの時代に「家忠日記」ってあるよね。それを書いた松平家忠ってこのヒトかな?・・・違います。日記を書いたのは、深溝松平家の松平家忠くんです。 同姓同名、同時代の人で混乱しがちですけど、当時は通称で呼んでたからあんまり気にならなかったのかな。東条松平家の松平家忠は甚太郎、深溝松平家の松平家忠は又八です。 んで、又八の妹が、甚太郎に嫁いでいる・・・やっぱややこしい。
ただ甚太郎家忠は子供なく死去し、徳川家康は四男に東条松平氏四代目を継がせます(松平忠吉)。最終的に松平忠吉は清州城主(52万石)になるのですが、忠吉も子供なく死去してしまい、東条松平氏は断絶することになります。忠吉に変わって清州城主となったのが、家康の九男義直(初代尾張藩主)。東条松平氏は断絶したんですが、その家臣団は「甚太郎衆(旧松平甚太郎家臣団)」として尾張藩に組み込まれることになります。
②なんで東条吉良氏の菩提寺に、松平氏の墓があるんじゃ?
実はこれらの墓はもともと別の場所にあったものが、平成23年に現在の場所に移設されたのです。wiki「松平康親」の注釈によりますと
(松平康親の墓所は法応寺にあるが)法応寺は昭和30年に廃寺となった。また、中島次太郎は『徳川家臣団の研究』の中で駮馬の法応寺跡に松平義春両名の墓と共に壮大な康親の墓があると述べている。東条城近くの法応寺跡には松平家忠・松平義春両名の墓と共に康親の墓があったが、同寺跡を地権者が売却し、土砂採取により乱開発され、家忠・義春両名の墓および康親の顕彰碑などは平成23年に吉良町岡山の花岳寺(東条吉良氏の菩提寺)境内に移築された。但し、死去した三枚橋城近隣の浄土宗乗運寺(静岡県沼津市)にも康親の墓が存在し、実際にはこの墓に葬られたらしい。また茨城県笠間市笠間の月崇寺にも墓所が存在する。
東条城の本丸に、法応寺の解説看板も出ています。
とのこと。東条松平氏は、吉良義昭(長く分裂し抗争していた東条と西条の両吉良氏を統合した中世吉良氏最後の当主)を攻めて追放するくらいですから、東条吉良氏の菩提寺である花岳寺にいるのは居心地が悪いんじゃないのかな・・・
一方で一緒に葬られた松平義春(東条松平初代)についてwikiを見ると・・・
義春は東条松平家の初祖とされるが、三河国幡豆郡吉良庄斑馬(現在の西尾市吉良町駮馬)の東条城の5代目当主吉良義藤が同族の西条吉良義真と応仁の乱のおり合戦に及び敗北、出奔したが義藤の嫡男吉良持清が幼少であったのでその跡目を継いだ、あるいは持清の後見人となったことから東条の名を冠したとされる。しかし、その事実を伝える確かな資料には乏しくまた長兄の松平信忠が延徳2年(1490年)誕生とされるため応仁・文明の戦乱期(1467年-1477年)と思われる義春の東条吉良家跡目・後見の両説は疑問であり伝承としての性格が強い
ただ市史等をみても、「義春が吉良氏と全く関係ないとも言い切れない。」ともありますし、この伝承を「アリ」とするなら、まあ義春つながりで、東条吉良氏の菩提寺(の塔頭跡)に東条松平氏が眠るのもアリか・・・。 ま、死ねば仏っていうしさ!
元河川技術者、現在は里山保全の仕事をしているおっさんです。西尾市在住の本好き歴史オタク。 モト の投稿をすべて表示
投稿日: 2018年6月2日2018年6月15日作成者 モトカテゴリー 西尾周辺散歩タグ 松井忠次, 松平康親, 花岳寺
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そこへリンゴを2、3個スライスして加え、トロ火で煮詰めてまいります。 この際、赤唐辛子を丸ごと2、3本入れておきましょう。
3、煮詰まってきたら、レモンの絞り汁、ザラメ、干しぶどう、塩少々、コップ一杯の酢を加えます。  このまま煮詰め、ジャムっぽくなったらチャツネの完成です。
完成したチャツネは、作ってすぐよりも、2、3ヶ月経ってからのほうが美味しいものです。 ガラス容器に保存して、年中カレーに活用します。
たまねぎのチャツネやほうれん草のチャツネもどうぞ!
以上チャツネでした。 カレーにも書きましたが、我が家は週一回はカレーを作って食べるので、チャツネも沢山作るようにしました。  インド式カレーだけではなく、洋式カレーに入れてもイイ感じです。
日本で言うところのラッキョウ、ベニショウガ、 福神漬けに相当するであろうもので、薬味に使うほか、カレーの中に混ぜて、味を引き立たせます。
インドでは主に、マンゴーでチャツネを作ります。 作り方としては、檀流でのレモンを使用するかわりにライムを使ったりします。
ちなみに檀流のチャツネは油を使用して作りましたが、「油を一切使わないほうが丁寧に仕上がるかもわからない」と、檀さんは書かれておられます。
Follow @yes_oi
Instagramはじめました! ぜひフォローお願い致します。
オイといいます。 長崎在住の家庭料理探究家で、十年以上にわたり本サイトを運営しております。  よろしければFacebook、Instagram、Twitterのフォローをお願いします!


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2 業許可更新の準備 〜GQP・GVP〜
更新をスムーズに・・・
スムーズに更新を終えるために、あらかじめ自己点検等を活用して更新の準備を行っておくことをお勧めします。
医療機器製造販売業においては、GQP・GVP体制(GQP省令、GVP省令への適合)は許可の要件となっています。
みなし許可業者(旧法許可業者)の場合、新法で定められたGQP・GVP体制の整備について、対応が十分出来ていないこともしばしば見受けられます。
新法が施行されるタイミング(平成17年3月以降の新法での申請受付直後)に許可を取得した事業者のかたの場合、
新規申請の際にGQP・GVPの調査を受けていたとしても、新規申請から5年が経過し、その間きちんと運用できないまま時間が経過してしまった、ということもあるでしょう。
とくに、新法施行直後は、審査を担当する都道府県の担当者の方々も不慣れな面があり、最近と比較すると非常に「ゆるやかな」面がありました。
更新調査において、適合していないと判断されれば、許可期限を迎えても更新が出来ず、許可証が発行されないという事態を招きます。
(許可になるまで''無許可''状態が生じます)
更新をスムーズに迎え、日常業務に影響を及ぼさないようにするためには、あらかじめ更新の準備をしておくことが重要でしょう。
当事務所では、業許可の更新を迎える事業者様が、スムーズに更新を迎え、かつ、運用の質の向上を図るお手伝いをさせていただいています。
そのなかで、しばしば見受けられる、代表的な問題点を挙げてみましょう。
手順書は一応存在しているが、具体性を欠く
手順書は一応存在しているが、実態と乖離している
いずれにしても、自社の手順書である以上、具体的に、業務の実態に沿った手順書でなければ、省令要求事項に従った運用が出来ていると判断されません。
新法開始当初は、東京都や大阪府、他の県庁の提示したサンプルを、ほぼそのまま「置いてある」だけの事業者様もみうけられました。
御社では、市場出荷判定の流れ、製造業者との取決め・出荷管理・変更管理方法、品質・安全性情報の処理フローなど、具体的に定められていますか?
市場出荷判定と、製造所の出荷判定が未分化
旧法製造業者様にしばしば見受けられる指摘事項です。
GQP省令においては、製造所としての製品の合否判定(出荷判定)と、製造販売業の市場出荷判定を、別概念として分化しています。
旧法自体には製造販売業という業態がなかったため、旧法許可業者において、製造所としての判定と製造販売業の市場出荷判定を明確に意識できていないケースがまま見受けられます。
手順書に規定された記録が適切でないケースも見受けられます。
製造販売業において品質標準書の作成が行われていない、
製造業において製品標準書が不十分である(とくに輸入業者)
といった指摘もあります。
GQP・GVP・QMSについて、改めて確認したいという方は、下記をご覧下さい。
(参考)GQP,GVP,QMSについて
3 品目ごとに必要な手続きは? 〜みなし許可業者〜
記載整備届等 あらためて製品の手続きが必要な場合があります
旧薬事法で許可を得ていた事業者については、業許可の更新時期(旧法許可証の有効期限)までに行っておくべき手続きがあります。
みなし事業者は、許可の更新のときまでに、扱い製品に応じて、下記の手続きを行っておく必要があります。
輸入業者の場合は、輸入先の製造業者について、外国製造業者認定を受けておく必要があります。
「なお従前」品目のみを扱っている旧医療機器製造業者・旧医療機器輸入販売業者の場合は、扱い医療機器ごとに、確認承認や確認認証の取得などを行って下さい。
医薬品医療機器総合機構
新たに認証対象になった医療機器で、認証基準に適合するもの (指定管理医療機器)
新たに承認対象となった医療機器
医薬品医療機器総合機構
(旧法で製品届を出していても改めて提出が必要)
医薬品医療機器総合機構
申請や届出時に文案添付。
新法の様式にしたがって作成が必要。
クラスTの対象品目のみ製造する場合は適合性調査申請は不要です。
日本国内の製造所だけでなく、外国製造業者も適合が必要。
(申請者はあくまで外国業者ですが、外国業者に代わって国内の製造販売業者(輸入者)が申請書を提出することができます)
(現在輸入販売業許可証により輸入している場合でも、許可の更新までには認定を受ける必要があります)
医薬品医療機器総合機構
→ 許可の更新までに、すべて「完了」していなければなりません。
4 更新の準備には時間の余裕をもって
なにもしなければ、事業が継続できなくなります
GQP・GVP・QMSの体制づくりが十分でない、輸入先が外国製造業者認定を受けていない、医療機器ごとの手続きを行っていない、という医療機器許可業者は、事業継続のために、上記のような手続きに至急対応する必要があります。
適切な手順書やを作りこれを運用するのは、一朝一夕にはできません。手順書は単に雛型を用意するだけでは不十分です(*)。
GQP・GVPの体制作りは「許可(更新)の要件」ですから、申請の時点で、GQP・GVPに適合していないと行政が判断した場合、許可証が発行されるまで行政の事前調査が行われたり、ときには強い行政指導(改善指導、改善命令)などをうけることがあります。最悪の場合は更新ができず事業が継続できなくなることも考えられます。
医療機器製造販売業・製造業の事業者の皆さまは、手順書等が整っているか、これに基づいた運用ができているかどうか、「自己点検」してみてください。
各都道府県では、みなし事業者を対象として、GQP等の体制が整っているかどうかの「監視指導」が行われています。指導の際に不適合であれば、改善命令等を受けたり、事業停止になったりする可能性もあります。つまり、GQP省令等を遵守することは、経営上の基本的な法的リスクを軽減することでもあるわけです。
GQP・GVP体制構築は、内容の理解から手順書の整備、運用開始まで時間を必要としますので、更新に向けてあらかじめスケジュールを立ててみてはいかがでしょうか。
5 許可更新、GQP・GVP・QMSについて相談したい・・・
医療機器製造販売業・製造業の更新にあたって、最近、当事務所にご相談いただく方が増えています。
・手順書を以前自分たちで作ったが、内容が適切かどうか見てもらいたい
・記録の付け方はこんな感じでよいのか、チェックしてほしい
・GQP・GVPの内容理解が十分でなく、不安だ
といったようなものです。
・自分たちで更新申請はしてみたが、手順書の不適合の指摘が多く、
どのように対応すれば許可になるのか、わからない
という声も寄せられています。
そこで、当事務所では、次のようなお手伝いをさせていただいています。
薬事許認可・GQP・GVPレクチャー
(御社を訪問しご説明いたします。
教育訓練の一環に位置づけていただければ幸いです)
GQP・GVP 手順書・規定のチェック
GQP・GVP 第三者監査/自己点検実施サポート
GQP・GVP 手順書作成
GQP・GVP 手順書改訂サポート
医療機器製造販売業許可更新申請、製造業許可更新申請
外国製造業者認定 更新申請
医療機器に関する諸手続き(記載整備、製造販売届、認証等)
(※行政書士でない個人や会社は、更新申請書の作成を業として行うことが出来ません)
など。  (QMSについても対応します。お問合せ下さい)
更新前に自己点検を臨時で実施しておくのも有用でしょう。
もし、御社(ご担当者様)が以下のように感じていらっしゃるならば、当事務所でお手伝いさせていただけることがあるかもしれません。
手順書が不十分だが、どのように改訂したらよいのかわからない・・・
更新をスムーズに完了し、日常業務に支障のないようにしたい…
不安なGQP・GVPの運用について 確認したい…
今後の運用の質を向上させたい…
数人で事業をされている小規模事業者様から、大きな組織体をもつ医療機器メーカー様まで、また東京近辺のみならず北海道、東北、中部、関西、四国、九州、沖縄に至るまで、各地で薬事コンサルティングの支援経験を生かして、対応させていただいています。
地域や事業規模にかかわらず、ぜひご相談下さい。
せたがや行政法務事務所に相談してみる
有料:1時間当たり10,000円
医療機器の業許可、GQP・GVP等に関するご相談は、
当事務所の行政書士 小平 直 がお受けします。
当事務所では、医療機器の製造販売(輸入販売)・医療機器製造業の許可の取得手続きの代理代行や、医療機器製造販売業者向けGQP・GVP手順書・記録様式の作成、体制導入のコンサルなどを行っております。
許認可取得までの流れ・ナビゲーション[ご覧下さい]
申込み方法など、事務所についてご案内いたします。
個別具体的な事案等に関する「ご相談」は、相談フォームか、面談によるご相談をご利用ください。
03-5797-5680 (9:30am〜)
面談によるご相談 (予約制/有料 1時間あたり10,000円)
03-5797-5680 (9:30am〜)
メールでのご相談 (面談予約もできます)
ご利用は、原則として1事案につき初回無料です。
個別具体的な内容のご質問の場合、具体的かつ詳細な情報を把握できないネット相談の性質上、お答えの範囲がご希望に添いかねる場合があります。
匿名でのご相談はご遠慮下さい。
架空のアドレス、住所、電話番号をお書きの場合、回答できないことがあります。
お書きいただいた個人情報は、お問合せ・ご相談への返信、及び、ご依頼をいただいた際のご依頼業務の遂行のために使用します。
ご相談・ご質問フォーム
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具体的に、ご相談・ご質問内容をお書きください。
報酬額については、具体的な申請内容・コンサルティング内容などに応じて個別に検討を要します。従いまして、単に報酬額のみをご質問いただいた場合、お答えいたしかねる場合がございます。
・10時00分〜17時30分までの間でお願いします。
・2〜3のご希望をお知らせください。
・日程については、追って調整させていただきます。
・面談相談は有料です。原則、当事務所での実施です。
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医療機器、医療用具の許可認可申請、高度管理販売業許可申請手続き専門の行政書士
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text:
「服装の着こなしや、しゃべり方で注意を受けることが何回もあった。不快に思ったこともあったけど、自分のために言ってくれてるなーと素直に聞けるようになった(24歳/医療系)
コンビニエンスストア店員
現代社会では欠かせない存在となったコンビニ。こちらもバイトの定番となりました。スタッフはほぼバイトかパート勤務。最近では高齢者を積極的にバイトで雇うなど、ますます求人は増えていくでしょう。
「コンビニのバイトで世間を知った気がします…。ホントにいろんな人がいるなぁと実感もしたし、その分、社会勉強になった。アクシデントもあったけど総じて楽しい経験です。(27歳/営業職)
学習系・教える系のバイト
学生バイトで高収入といえば「塾講師・家庭教師」のジャンルが代表的。大学生時代に経験のある方も多いのでは?しかし、子供相手としても侮ってはいけません。人の教えるって意外とタイヘンなんですよね…。依頼者の親への対応や授業以外の準備(テキストやレジメなど)を考えると、高収入も納得できるのがわかるでしょう。
「塾の講師は仕事が大変だった。教えることを覚えてくれず苦心したっ。それでも一応希望校に合格したのでメッチャうれしかったです。(24歳/アパレル)」
「サブテキストや教材を作るのに苦労したが、これがいい経験になったと思う。会社に入ってからのプレゼン資料作りなどに役立っています。(33歳/不動産業勤務)」
女性にも予想外に経験者が多数いた工場内での作業アルバイト。わりと簡単な作業で繰り返しなので取っ付きやすいのかも。食品工場とか女性が活躍している職場も広がっています。勤務時間が選べたり(3交替制など)、短時間でもOKな点も働きやすさにつながっているようです。
「黙々と流れ作業を行うと思っていたけど、意外とチームプレーが重要視された。気難しい人もいたけど割りとスムーズに勤務終了した。(44歳/団体勤務)
10代や20代のころのバイト経験は、お金を稼ぐ以上の価値があると考えます。実体験からも働くことの尊さ(?)みたいな事を体験できたと思いうからです。失敗やトラブルもいろいろあるけど、まぁアルバイトだから・・・と割り切って、多数のバイトにチャレンジしてみるといいと思いますよ。
日払い・短期バイト特集!
単発・短期バイト(倉庫内軽作業・試飲・イベント)
学生(大学生・高校生)バイト|短期・日払い
やって良かったとバイト職種(女子)
もうすぐ冬到来、そろそろ年末準備のシーズン、自分はバイト探し
お好みのアルバイトは見つかりましたかっ?!
ワタシにとってはアルバイトは秋の風物詩
本屋をバイト先にする人って賢そうに見えることが多いです?
夏は夏でいろいろマストなことがあるけど、一番はやっぱバイトかな
アルバイトデビューにも、冬休みは絶好のチャンスだと聞きました。
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text:
『明鏡国語辞典』第二版で「以後」をひくと、こういった参考情報がついてきます。
語法 基準の数値(に準じるもの)を伴う場合はそれを含むと規定される。「漱石の『草枕』以後の作品」では『草枕』を含むのが一般的だが、意味があいまい化しやすく、『草枕』を除外する場合もある。
表現 「以後」は視点をそのときに定めて客観的に言うが、「以来」はそれを境として現在に近づいてくる気持ちで言う(従って、未来には使えない)。「以降」は、その後の時の経過・継続に重点を置いて言う趣がある。
②〔基準の時点を発話時において〕今からのち。これから先。今後。「これを━の見せしめとする」▽副詞的にも使う。「━、気をつけます」
「語法」では意味のゆれ、「表現」では類語との相違の傾向を、フラットな立場で記述してくれています。これもサービスです。本来は、なるべく説明や参考情報の言葉を削って、多くの項目を入れたい、あるいは限られたページ数のなかに収めたい、と思うのが辞典の作り手ですが、それでもこれだけの情報を入れる、というところに辞典のホスピタリティがあるんですね。
『草枕』を例に挙げているところなんかはグッときますね! 小説を好きな人が書いた項目なのかなあ、「物語」を書く小説とそうではない小説、みたいなときに引き合いに出される作品ですけれど、書いた人の想いがにじみ出てくるのを味わうのも辞典を読む楽しみです。
3.言語観がにじみでる参考情報
なにをどれだけ、どう説明するのか。そこに国語辞典の使命であり哲学が出るわけですが、大きくいうと言語観、辞典観もうかがえます。
せっかくなので『明鏡国語辞典』の言語観が出ている箇所を見てみましょう。
「させていただく」の項目は、全文読んでほしいほど、読み応えがありすぎるほど饒舌に語る明鏡くんですが、ここでは「誤り」「不適切」と、断言している男らしさを見せています。「言葉のゆれ」ではなく、OKとNGをハッキリ言うのも辞典の役割、という気負いが感じられて感動的です。
語法 五段動詞を受けて使うときは、「意見を書かせていただく」のように、「…せていただく(五段動詞の未然形+助動詞「せる」)」の形になる。「せる」の意味をより明確に強く示そうとして、五段動詞の未然形に「させる」を付けた「読まさせていただきます」「あとでファックスを送らさせていただきます」などというのは、誤り。
表現 (1)人に配慮しながら、自分の一方的な行為や意向を伝えるのにも使われる。「僭越(せんえつ)ながら私がお供を━・きます」「しばらく考え━・きたい」
(2)大勢の聴衆や目上の人の前で、自分の意見を述べたり、会を取り仕切ったりするような場面でも使われる。「では、発表を━・きます」「閉会と━・きます」
注意 (1)許可を得なければならない相手がいない、またそのような相手が漠然としていて特定されない場合に使うのは、慇懃(いんぎん)無礼な表現となって不適切。「× 今日は感動させていただきました(○ 感動いたしました)」「〔自己紹介で〕× 俳優をさせていただいています(○ 俳優をしております)」
(2)「…ていただく」は、〈相手のことは考えず、自分の都合でそうする〉という含みを持つため、お願いの意を示す場合には「…ください」を使うほうが適切。「〔上司に向かって〕帰らせていただきます/帰らせてください」
言葉の生きる姿をフラットに記述するのも辞典ですが、「こういうときどう判断すればいいの?」という疑問に応えるのも辞典の役割。
ある言葉に対してどういう使用方法とどういう議論があって、なにが問題なのか、見極めたうえでの記述です。野放図になんでも許容していては、辞典を作る意味はどこにあるんだ?という気概。
カッコいいです、明鏡くん。
「ぶり」(一年ぶり、とか、久方ぶり、の「ぶり」。)を引けば、時間を表す語の③の意味のところに、
表現 好ましくないことにも使う。「九年ぶりの大地震」「三年ぶりの低成長」
注意 「大学二年ぶりの再会」など、「ぶり」の前に〈物事の始点〉がくる言い方は誤り。「ぶり」の前には〈経過した時間〉がくる。
という参考情報が! 「好ましくないことにも使う」! ホントだ! 甲子園などで「5年ぶり19回目」という出場情報があるから、良いことに使うのかなと思っていたら、好ましくない場合にも使うのも「正しいんだよ?」と言うように特記していらっしゃる!
「注意」のほうでは「物事の始点」「経過した時間」といった言葉でOKの場合とNGの場合を一般化してくれている。
いろんな使い方があるなかで、こうした線引きをするのも、「求めている人がいるから」という思いやりだと思います。
ほかにもコラムや語源、参考情報というにはものすごい分量で説明する文法項目など、読みどころはたくさんあって、参考情報にこそ辞典の個性が出ているといっても過言ではないし、紹介していたらキリがありません。
「参考情報」は、辞典からしてみると一見「無駄」な部分かもしれませんが、そんな無駄にこそ力を入れる「思いやり」。それが個性や、大げさな言い方をすると「文化」に繋がっているのが、おわかりいただけたでしょうか。
~サンキュータツオ的語釈の見所~
最近の用法も、誤用例もきちんと解説。
な・る【成る(▽為る)】
「六〇歳になる母」は、五九歳なのか六〇歳なのか、今年の頭にネットで同じような問題が話題になったことがある。そんなことは明鏡を読めば一発で解決なのだ。こういうことがあると「ネットが便利」とは一口に言えない。そばに必要なのは大勢の他人より、頼れる明鏡くんひとり!? 語法をこれだけ詳細に書いているからこそ、「(6)(イ)の用法」と「(9)の用法」と指示して説明することが可能になっている。利便性があるから詳細にしているんだ、と明鏡くんが微笑む顔が見えるようだ。
*「蔵出し語釈」は『辞書のほん』15号(2014年10月)記事の一部をウェブ用に再編集したものです。
この連載は今回で最後となります。
国語辞典にはさまざまな種類があり、また言葉の記述の仕方もそれぞれの辞典でちがい、複数冊持つと(ちがう出版社のものや、おなじ辞典の版ちがい、など)見どころもたくさんある書物だということがご理解いただければ幸いです。
国語辞典に限らず、辞典は情報の量と密度を考えれば、圧倒的にお値打ち価格です。大勢の人の想いが一行一行に凝縮している、想いの集合体でもあります。しかも、改訂のたびにその想いを確認できるのです。一生の趣味に国語辞典読み比べをオススメします。
また、どこかでお会いしたいですね。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
写真でたどる『大漢和辞典』編纂史
第一部 『大漢和辞典 巻一』刊行と原版焼失まで  ――1926(大正15)年~1945(昭和20)年 その2
写真でたどる『大漢和辞典』編纂史
第6回 礼に始まり……
第9回 そうだ 京都 行こう
1976年生まれ。お笑い芸人。一橋大学非常勤講師。早稲田大学大学院博士号後期課程単位取得満期退学。居島一平とのお笑いコンビ・米粒写経の活動のかたわら、辞書についての深い知識をいかし、2013年、『学校では教えてくれない! 国語辞典の遊び方』(角川学芸出版)を上梓。「東京ポッド許可局」(TBS系)のラジオパーソナリティとしても活動している。
サンキュータツオの細かすぎる国語辞典の読み方
漢字文化資料館ホーム > 読みもの > 連載記事 > サンキュータツオの細かすぎる国語辞典の読み方:第6回 参考情報編


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text:
ティム・カーレン (Tim Kahlen) - 牧師 (ドイツ)
「なぜ私がNaochikaをミサに招待したかというと、彼が特別な「橋を架ける人」だからです。Naochikaは演奏や活動、そして彼の人生によって、様々な音楽スタイルや文化、宗教、宗派をいとも簡単に結びつけて行きます。
リュート奏者として、エレキギターの伴奏でメロディーを演奏し、
日本人として、オランダで古楽を勉強し、今日では多くの言語を話しながらドイツとフランスを行き来しながら活動し、
仏教徒として、ユダヤ教とキリスト教、イスラム教とともに宗教を越えた対話に参加しています - このすべてがNaochikaです。
彼が架ける橋の上で、実に様々なルーツを持った人々がめぐり合います。私自身もその橋の上を歩く事に喜びを感じます。」
ロン・マックファーレイン(Ronn Mcfarlane) - グラミー賞にノミネートされた音楽家(アメリカ)
「Naochika、見事な出来ですね!美しく演奏、制作されています。」
シスター・アンジェリック (Sœur Angelique) - 聖十字礼拝堂 Chapelle Saint Croix の尼僧(フランス)
(礼拝堂での演奏の後で)「Naochika、あなたが演奏しているとき、あなたは神とコミュニケートしているんですね。」


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text:
作曲な日々。。。 Life in Writing Music: マンドリンとマンドロンチェロのための「四季の風景」を出版しました。 Landscape of the Four Seasons for mandolin and mandoloncello
以下は、楽譜に掲載した曲目解説です。曲の概要をお知りになる上で、ご参考になれば幸いです。
「四季の風景について」
四季を彩る曲より、「さくらさくら」(日本古謡)、「茶摘」(文部省唱歌)、「里の秋」(海沼實 作曲)、「雪」(文部省唱歌)をメドレーでつづってみました。
春→夏(初夏)→秋→冬と曲は進み、最後にもう一度、春が巡ってきます。原旋律をそのまま用いているものもあれば、冒頭の「さくらさくら」のように、原曲のイメージを残しつつデフォルメしているものもあります。また、上記の曲以外にも、「虫の声」(文部省唱歌)、「春が来た」(岡野貞一 作曲)、「月の光」(ドビュッシー作曲『ベルガマスク組曲』より)からフレーズを引用し、ちょっとした遊び心を演出してみました。四季折々の風情や趣を慈しむように、季節の移ろいを楽しむように演奏していただければ嬉しく思います。
トレモロで奏する音符を指定していますが、 部分によっては指示にとらわれず、自由な解釈で演奏していただいて構いません。また、演奏速度についても、必ずしも指定通りでなくとも、心地よいと感じるテンポで演奏していただいて構いません。演奏者それぞれが感じる四季を、想うまま表現していただければ幸いです。
本作品の完成にあたり、多大なる助言を頂いたマンドリニスト山下顕、山下直美両氏に心から御礼申し上げます。
2012年12月16日 KJホール(静岡県浜松市)
〈時層音楽と音風景〉(主催:Contemporary Mandolin Unit STEPS)
マンドリン:山下直美   マンドロンチェロ:山下 顕
マンドリンとマンドロンチェロによるデュオ作品は大変少ないそうです。
私は、ヴァイオリン属では一般的なヴァイオリンとチェロのデュオを、マンドリン属に置き換えたような感覚で、マンドリンとマンドロンチェロという組み合わせを選択したのですが、とても珍しがられました。
改めて調べましたところ、マンドリンチェロのソロ作品や、マンドロンチェロとピアノのための作品等はありますが、マンドリンとマンドロンチェロのための作品は本当に少ないと知りました。圧倒的にマンドリンとマンドラによるデュオが多いのです。
その知識と情報の少なさが幸いしてか、この「四季の風景」は、初演者である山下様によっていろいろな機会に演奏され、多くの方々に興味を持っていただきました。そして、ぜひマンドリン界に新たな風を(って、ちょっとオーバーですが)と請われ(おだてられ?笑)、この度、出版と相成りました。
マンドリン関係者の皆様(また、そうでない方でも)、ぜひ、一度お試しいただき、ご意見、ご感想、アドバイス等々、いただければ嬉しく思います。
Facebook で初演者の山下直美さんに情報をアップして頂いたところ、何と!オランダの方から早速ご注文を戴きました。
楽譜は音楽用語以外、解説や演奏指示などを日本語で書いておりましたので、それらを英訳し、PDFにしてメール添付にてお送りすることになりした。
SNSを通じて、日本のみならず、海外の方とも簡単に繋がり合う便利な世の中になったものですね!
Landscape of the Four Seasons
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プロフィール Profile
大学院で作曲と音楽教育を学んだ後、海外にて研鑽を積む。ゲーム音楽等の音楽制作、短大音楽科非常勤講師を経て、現在は故郷にて作曲・演奏・後進の指導をしています。
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徒然に思うことなど (4)
四季の風景 for Mrb & Pf
四季の風景 for Mn & Mc
風、海、そして...空 for Mn & Gt
木霊 for Mn & Mc
混声四部合唱のための《ぼくたちは水》
スカラムーシュ for Cl, Mrb & Pf
木星 for marimba ensemble
日本のわらべうた for percussion ensemble
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音の泉サロンはままつ分室
4/24(日)長久手フォレスト合奏団の皆さんに作品を演奏していただきます。→無事演奏を終えました。
マンドリンとマンドロンチェロのための「木霊」
New! マンドリンとマンドロンチェロのための「木霊」を出版しました。
マンドリンとマンドロンチェロのための「四季の風景」
楽譜を出版いたしました。詳細は画像をクリックしてご覧下さい。
和声の勉強 Study of Harmony
対位法の勉強 Study of Counterpoint
《スカラムーシュ》〜クラリネット、マリンバ&ピアノのための Scaramouche for clarinet, marimba and piano
仙波明子さんマリンバリサイタルのお知らせ Marimba Reciral by Akiko Semba
楽曲分析の勉強ー追記あり Study of Musical Analysis
マンドリンとマンドロンチェロのための「木霊」を出版しました。
和声のテキスト Textbooks for harmony
オーケストラ作品の初演・レコーディング決定! Premiere and recording of my orchestral work!
ギター・マンドリン演奏会   Guitar and Mandolin Concert
マンドリンとマンドロンチェロのための「四季の風景」を出版しました。 Landscape of the Four Seasons for mandolin and mandoloncello
►  2016 (3)
►  2015 (11)
►  2014 (12)
▼  2013 (24)
マンドリンとマンドロンチェロのための「四季の風景」を出版しました。 Landscape of the...
オルガニート演奏による《ぼくたちは水》" Water " for Organito
ふるさと大使かわら版に掲載されましたーオルゴールが奏でる「ぼくたちは水」
本ブログの内容を無断で転用・転載することは固くお断りいたします。
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text:
1部屋だけをご使用の場合は、この扉を締めてのご使用になり
ます。なお、この扉は防音になっておりますのでご安心してお
使い頂けます。(間取り図をご参照下さい。)
アパートBellevueは、1985年に建設され,入り口には広々としたロビーがあり、階下のスキールーム、自転車用倉庫へと続いています。利用者の多くは、1年を通してスイス人です。アパートの一部は、休暇利用のためのものです。防犯システムが完備されており、入り口は、ビジター証明書により開けられるようになっています。建物の大きさは、床面積が127m2です。
アパートは、ツェルマットに来る全ての観光客が到着、出発する鉄道の駅より100m以内の静かな場所に位置しています。また、Gornergrat鉄道からスキー場、無料電気シャトルバスからスネガ、ロートホルン、クラインマッターホルンスキー場へのリフト乗り場の距離もほぼ同じです。アパートからスネガリフト乗り場までは300m、クラインマッターホルンのリフトまでは900mです
((153)(154)の両方に、ブロードバンド回線の設置を予定しており、通常の電話回線を通すよりも速く、私共のオフィスEメールへ連絡することが可能になります。ツェルマットには、インターネットカフェもありますので、ご自分のEメールをチェックしたり、勤務先のコンピューターと連絡をとることも、低価格で出来ます。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en

text:
東口 昇(ひがしぐち のぼる)
1973年 大阪府大阪市生まれ。
98年大阪電気通信大学工学部卒業。
2003年株式会社イトーキ退職後、株式会社アトラクティブシステムズを設立(インターネットサービス業)
医療・介護・行政外郭団体等の実績も多く、クラウドサービスに特化した事業展開で、「より多くの人にインターネット技術を享受できる社会づくり」をミッションとして活動。
高齢者住宅の経営コンサルタントとして活躍される濱田氏と、アトラクティブシステムズとのコラボレーションでスタートした高住経ネット。2010年にスタートしてから、早や5年を迎える。特別な広報や広告も特別に行っていないにも関わらず、アクセス数は月30000件を超え、今なお増えつづけている。
濱田氏と、アトラクティブシステムズの東口氏の二人に、高齢者住宅・介護業界とITの関係、未来について語ってもらった。(場所:アトラクティブシステムズ内/日時:平成27年1月25日)
そもそも、ホームページの目的、役割って何だと思いますか?
濱田さんは、ホームページを自分でもお作りになっていましたが、介護サービス事業者におけるホームページと言うものの役割について、どのようにお考えになっていますか?
濱田 最初に自分でホームページを作ったのは、もう10年くらい前になるでしょうか。現在の高住経ネットの前身で、単なる情報提供サイトでしたが、それなりにたくさんの人に見ていただいていました。ただ、個人の記録用や意見を吐き出すために、無料のブログやFBを作るのとは違って、介護サービス事業所がホームページを作る場合は、まずは、そのコストに見合った以上の利益を得るためにどうするかという視点が必要なんです。
東口 「利益」ですか。利益というのは面白い言い方ですね。濱田さんが言われているのは、金銭的な収益ではなくベネフィットということですね。
濱田 そうです。広告のアフェリエイトなんかもありますが、よほどたくさんの人が見ない限り、ホームページそのものがお金を稼いでくれるわけではありません。その事業者の情報をしっかり公開することによって、利用者や家族に安心感を得てもらうということは、一つのメリットですよね。また、これからは、行政の指導監査などでも、情報開示ということが厳しく求められることになるでしょうから、それに対する対策と言う面でもベネフィットといえるでしょうね。
東口 ただ、最近ではホームページの見直しや変更のご相談を受けることも多いのですが、数十万、中には百万円以上の作成費を支払っているにもかかわらず、話しを聞くと、「一月の間に閲覧者 1人、2人しかない」というところが大半で、広報、広告の機能だけでは、何とももったいないなぁ・・・という気がするんです。
濱田 確かに。実は、まだホームページはパンフレットの電子版みたいなイメージの人が多いんですね。コストや機能などほとんど考えずに、初期コストの中で形だけつくってしまう。また、ホームページ作成に数百万円、毎月の保守料にも高額のお金をかけても、できてしまえばほったらかしで、誰も管理していないし、見ている人は数人といった状態に、疑問を感じていないところも多いですね。介護報酬の改定で報酬単価が変わっても前のままというところもあります。厳しい言い方をすれば、それも、経営者の資質というところですが・・
最低限の機能、基本的な機能でもいいの?
コストのことを気にしてか、東口さんのところには、『最低限の機能でもいい』『基本的な機能だけでいい』と言うご相談が増えているようですね。安さが魅力なんでしょうか。
東口 そうですね。これまで、作成会社の言いなりであまりにも高額だったという問題もあります。15年くらい前は、ちょっとした機能で数千万円もザラでしたからね(笑)。 ページ数にもよりますが、基本的な機能だけであれば、それほど高価なものではありません。うちは、ご利用いただいたお客さまからの、口コミ、ご紹介のお客様がほとんどなので、「あれとこれだけ、基本的な機能、最低限の情報でいいから安くして・・・」と仰るお客様も多いですね。 会社としては、あまり手間もかかりませんし、ありがたいお話しなんですけど、ただそれも、逆に「もったいないなぁ・・」と思うことも多いんです。
濱田 よくわかります。実は私のいとこが防犯カメラ設置の技術者をしているのですが、同様に、「基本的な機能で、最低限のスペックで・・・」と言われることも多いと言います。でも、実はカメラ本体は高機能になっていて、かつ値段は安くなっているので、画像や録画時間、IP機能などバージョンアップしても、5万、10万くらいしか変わらないそうです。でも、取り付けるための工事費は、カメラの機能に関わらずケーブルを引いたり、取り付け位置の打ち合わせや確認をしたりするので、工賃だけで20万円、30万円くらいかかるわけです。将来を見据えてもうちょっと、画像の良いカメラにしたら良いのに・・と思うそうです。
東口 同じことが言えますね。ホームページ上でできることは、防犯カメラの世界と同様に、年々進化しています。昨年までは難しく、高額の費用がかかったことが、システム的にも、運用的にも、驚くほど安く、簡単にできるようになっています。2倍、3倍の機能を強化したからといっても、二倍、三倍の費用になるというわけではないんです。「とりあえず、基本的な機能だけで良いので、安いだけところに頼む」 という考え方も、これからのことを考えると、もったいないような気がしますね。
介護ビジネスとITの関係(2)~ホームページの役割と未来~
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高住経ネット ネット対談 バックナンバー
介護ビジネスとITの関係(1)~今後何が変わっていくのか~
対談:高住経ネット 濱田 × アトラクティブシステムズ 東口
介護ビジネスとITの関係(2)~ホームページの役割と未来~
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