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4.南越前町南条観光協会での事務全般
地域まるっと体感宿 玉村屋の運営
「第二の実家」をテーマにした宿を2019年2月12日から運営をしています。いわゆる「交流」「地域体験」を大切にした交流型ゲストハウスです。ただ、ゲストハウスと言う名前は使いたくなかったので、今の名前に決めました。(ゲストハウスという名前については、またどこかで書きたいと思います。)
この宿は、自分自身の地域おこし協力隊任期終了後の働き場所として福井県や南越前町に支援してもらい創った場所です。つまりは、宿の創業・経営を経験させてもらっています。
アカンパニスト(事業の支援や夢の応援、講演など)
ご覧になった方は「アカンパニストってなに?」となったかと思います。
一言で言うと、事業を頑張る人、自分の夢を実現したい人を支援することをやっています。
アカンパニストは、日本語で言うと「伴奏者」のこと。広辞苑によると「伴奏とは、楽曲の主要声部・主要旋律を引き立たせるために付け加えられる声部。また、そうした声部を演奏すること。」とされています。世間一般で使われるのは「コンサルタント」ですが、コンサルタントの仕事はあくまで「一定の事柄について相談・助言・指導を行う専門家」のこと。私は、相談・助言・指導をして一歩引くような立場ではなく、その人のやりたいこと(=主要旋律)を引き立たせるために、付け加えられる演奏のように最後まで一緒に「やりたいこと」という音楽を一緒に奏でていきたいと考えています。
↓↓こんな感じに話を聞きながら、整理していきます↓↓
アカンパニストとしては、相談者の話を聞きながら、アウトプットすることにより考えを整理したり、各種合宿やワークショップのファシリテーション役(司会・進行・助言)として関わらせていただいたりしています。
(一社)南越前町観光連盟での旅行業担当
以前の仕事で旅行業者に勤めていたことがあったので、町役場がつくった観光連盟という組織で、主に旅行業の担当をしています。役場がつくったのは形だけでしたので、中身(体制や旅行業申請など)は自分が作り上げたと言って間違いないので、旅行業者をイチから作る経験をさせてもらっています。
現在では、①着地型(現地発着)ツアーの造成 ②受注型企画(町内会や社員旅行などの団体) ③町内に来る各旅行会社ツアーへの提案や現地調整(ランドオペレーター)などを主にやっています。
南越前町南条観光協会での事務全般
さっきの「観光連盟とはなにが違うの?」とよく聞かれます。ややこしくして申し訳ない。歴史をたどると2005年、南越前町は南条町、今庄町、河野村の3つが合併して出来ました。なので、それぞれの3つの地区と捉えることが多いのですが、その中の南条地区の観光協会の事務局業務を全て担当させてもらっています。これまた、2019年に立ち上がったばかりの組織。つまりは1年目から全ての事務を任せてもらうと言う貴重な経験をさせてもらっています。
こんなことができます!【お仕事依頼はこちら】
下記のようなお仕事を承っております。その後、必要に応じて電話やネット打ち合わせをしたいと思います。下記に書いてないことでも「これ、できる?」というお問い合わせ、大歓迎です★
アカンパニスト(事業や夢の伴奏)
事業と言っても、大きなものではなく、「こんなことやってみたい」という自己実現を目指すもので十分。私の持っている資源・知識や人脈は全て惜しみなく投入していきます。
・ヒアリング(思考を整理する)
・一緒にプランを考える
・プランの実行を手伝う
・実行後のアフターフォロー など
料金は、難易度や期間によって様々ですが、目安としては3時間30,000円でお考えください。
このお仕事は、「なにかやりたい人を応援したい」という思いが根本にあるので、支払い方法(出世払いや分割払いなど)や支払い種類(現物支給や労働交換)も相談にのります^^
各種イベントの企画・運営
「地方」に特化したイベントを各種企画・運営をしてきました。「なにもない地域」のありふれた暮らしをコンテンツとして打ち出し、集客していく。「外から人に来てほしいけれども、観光客を受け入れるのは大変」と心配している方に特にオススメ。ただ「集客の数」を見るのではなく、どういう人にどれだけの規模で来てほしいのかをしっかりとヒアリングし、受け入れ側が無理をしないことを第一に考えていますのでご安心ください。
料金は、難易度や期間によって様々ですが、目安としては「所要時間×10,000円」でお考えください。企画開始前に見積書も提出できますので、お気軽にお問い合わせを。
ワークショップや合宿のファシリテーション
ワークショップをやることが、目的になっていませんか?ワークショップは本来「こういう結果がほしいから、ワークショップをやる」という考え方です。もしかすると、そのほしい結果を得るにはワークショップが適切ではないかもしれない。多くのワークショップデザイナーは、ワークショップありきで考えますが、私はその最初のスタートからサポートしていきます。
料金は、難易度や期間によって様々ですが、目安としては「所要時間×10,000円」でお考えください。開始前に見積書も提出できますので、お気軽にお問い合わせを。
下記のテーマでお話しができます。
・趣味からハジマルまちづくり
・「なにもない地域」で、宝を磨く方法
・地域資源を活かした地域の魅力の伝え方
・今、若者はなぜ地方を目指すのか
・地域まるっと体感宿 玉村屋事業紹介
・健康と夢を応援!つなげる屋台×ゲストハウス
・副業解禁!しかし、時代は複業時代へ
その他、私自身の経験でお話できることであれば、包み隠さずお伝えしますので、お気軽にご相談ください。
料金は、30,000円(2時間)+交通費(宿泊費)でお願いします。
2017年1月 「自然資源を活かした地域づくり全国フォーラム 」研修成果報告(主催:日本自然保護協会)
2017年11月 「ふくいエコ・グリーンツーリズムカフェ」(主催:福井県農林水産部地域農業課、公益社団法人ふくい農林水産支援センター)
2018年5月 京都産業大学現代社会学部「地域社会学」ゲストスピーカー
2018年5月 京都産業大学「ボラトーク」ゲストスピーカー
2018年6月 「東京の中心で地方創生を叫ぶ!」ゲストトーク(主催:イエノウエノカフェ)
2019年3月 「地域資源を活かした地域の魅力の伝え方」(主催:南越前町地域おこし協力隊)
2020年3月 「どのように人を地方へ呼び込むのか ~体験から体感へ~」(主催:きた北海道移住支援型シェアハウス キックスタート!)
進路選択が迫った高校3年生。そのとき、自分が望んだことは「医学部に進学して医者になる!」ということ。それは「稼ぎたいから」ということではなく、当時のテレビドラマ「Dr.コトー診療所」に憧れて僻地医療を目指したいと思ったから。ドラマの中に描かれていた地域住民との「生きたコミニュケーション」と「生活まで見える人(地域住民)の暮らしを守る責任感」に魅力を感じたからです。
しかし、学力が足りなかったので結果的には医学部にいってません。ただ、今ふりかえって思うのは、当時憧れた「生きたコミニュケーション」と「生活まで見える人(地域住民)の暮らしを守る責任感」は、今の私の生き方に反映されていると言うこと。
あくまで「医者」というのは手段であり、目指したものはそこではなかった。最近、そういうことに気づきました。
ある日乗った飛行機。上空に上がったあと、眼下の景色を見て気づきました。「自分が生きてきたエリアってなんて狭いんだ」と。京都に生まれ、大学も京都市内で進学した自分にとって、生きている範囲が狭いことに気づきました。ということで大学を1年間休学し、留学・・・というわけではなく、自転車で日本一周の旅に出ました。
そこで気づいたのが、「日本人の優しさ」「日本の各地域に残るものの面白さ」です。それが今、地域と関わる自分の原点となっています。
社会人①:旅行会社(東京)
社会人で最初に勤めたのは、東京の旅行会社。自分の原点ともなる「地域」に貢献したいと考えたからです。就職活動をしていた当時の私が考えたのは「都会から地域にお客さんを送れば、地域経済は活発化するはず」ということ。今の私から伝えるなら「考えが甘い!」ということですが、その時の私はそれが最善だと思っていました。
しかし、そこで気づいたのは「団体旅行」「観光地」が地域経済に与える影響の限界。観光地にお客様を案内するとき、案内する場所は「見学場所」や「ホテル」「食事施設」「お土産店」以上。つまり、ここにはお金は落ちるけども、他の地域経済を支える商店街にはお金は落ちません。そして、私が勤めていた旅行会社が扱っていたのは団体旅行。バス1台に約40名が乗り、わーーと押し寄せ、わーーと帰っていく。それは一瞬の波のようなものです。残されたのは、外から持ち込まれたゴミ。そして、40名一気に対応するために作られた建物たちが残っています。旅行会社を利用するお客様は常に「新鮮さ」を求めています。つまりは同じ場所だと「行かない」ということ。団体が来るからといって、地域住民相手だけでは必要ない規模の施設を
社会人②:宿泊施設(岐阜県白川郷)
勤めた宿泊施設では、フロントとレストランを担当。多くの場面でお客様と接するわけですが、一番好きな時間は「朝食(バイキング)のお皿を下げながらの会話」でした。朝食をゆっくり召し上がってるお客様は、その日のプランを考えてることも多く、私たちも比較的ゆとりがある時間なので、丁寧に地域の案内をすることができます。その中でお伝えするのは、観光地の情報だけではなく、雪国の暮らしだったり、地元民がよく行く飲食店の話など。お客様はガイドブックでは知ることができない話に魅力を感じてくださいました。その時に感じたのが「地域の暮らしを魅力として、外からのお客様に楽しんでもらい、お金を使ってもらうことをしていきたい」ということ。地域住民と一緒になりながら、企画をして地域経済を活性化させたいと考え
社会人③:地域おこし協力隊(福井県南越前町)
ここまでの経験で、「旅行」と「宿泊施設」というのが自分の中で地域に貢献できるキーワードになると考えた私が目指したのは「観光」や「交流プログラム」に関わることができる地域。地域おこし協力隊は、地域ごとに「ミッション」という名で、求められる業務が提示されています。それを見てどの地域に行くかを選ぶことができます。その中で私が選んだのは、福井県南越前町。2005年に合併した、この町は元は、南条SAがある南条町、今庄365スキー場がある今庄町、そして海がある河野村の名前でしたので、関西圏の方にはこちらの名前のほうが馴染みがあるかもしれません。
この町で私が目指したのは「第二の実家」がテーマとなる、みんなが通ってくれる宿をつくること。自分自身が旅行会社にいた経験から「バスで大人数が来て、1回だけしか来ない観光は限界がある」と思ったこともあり、小さいながらも地域との関係ができ、何度も通いたくなるような場所づくりを目指したのです。
社会人④:地域まるっと体感宿 玉村屋運営、アカンパニスト、(一社)南越前町観光連盟、南越前町南条観光協会(福井県南越前町)
そして、社会人第4ステージとなる今、複数の仕事をしながら生きていっています。
最後までご覧いただき、ありがとうございます。「今そんなことやってんの?」と聞かれることも多いので、今回一つにまとめてみました!
どなかたに私のことを紹介してくださる際も、ぜひご活用ください♪一緒に楽しいことが出来る日をお待ちしております!!
京都出身の最後の昭和生まれ。
大学を1年間休学して、自転車で日本一周した結果
「地方に残されているものの面白さ」に気づき、地域活性化を人生の軸に据えることを決意
東京の旅行会社では旅行を通じて地方に人をお送りし、岐阜県白川郷の宿泊施設では、泊まった方を地域の中にお送りしていく。
その中で、地域住民と一緒に地域の資源を活かして魅力を見せていきたいと思い、「地域おこし協力隊」として福井県に移住。
任期終了と共に「地域まるっと体感宿 玉村屋」を開業。「第二の実家」「地域の日常にお邪魔する」こそが、最高の魅力になると考え日々実践中。
宿以外では旅行業や観光協会事務局の仕事をしながら生きていく「複業」スタイルを実践。
あなたが人生でやりたいことを伴走型でお手伝いする「アカンパニスト」としても活躍中。
▼もっと詳しく知りたくなったら
▼話してみたくなったら
地域まるっと体感宿 玉村屋
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東京の会社に勤め、帰りは日付が変わる頃。土曜日、目覚めたら夕方になっていた。これが、8年前の自分自身です。


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また、仕事だけをキャリアとしてみるのではなく、自分の人生・自分という人間について考えてみるのも大切です。
仕事一辺倒でほかの面、たとえばボランティアや地域の活動など社会的・文化的な面で自分を一度見てみるのも大切です。
定年後、仕事を辞めた自分に残っているものが何もないのは寂しいものです。キャリアビジョンは転職をする際にも評価される面でもあります。
たとえば、「3年後・10年後のビジョンを教えてほしい」と面接で質問されるケースはよくあります。このときにちゃんと答えられるようにしておくためにも重要でしょう。


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▶新規のお客様の場合、初めてですので丁寧なカウンセリング後、ワンちゃんネコちゃんが心を開いてくれたタイミングでトリミングを始めさせていただきますので、約3時間ほどみて頂ければと思います。
※毛玉、皮膚、お手入れの状態によって時間が延長する場合がございます。
出張トリミングさせていただいている飼い主様が、お家でのトリミングの様子をブログ記事にしてくださいました。
https://muutan-living.com/2019/07/28/delivery-trimming/
https://muutan-living.com/2019/04/04/grooming-home-service/


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2018年4月8日に仙台のパーソナルトレーニングジム Fit Lab Youth にて行われたフィットネスセミナーの内容の一部を、筋トレYoutuberのヤスさん(@Yasu_fitness)がまとめてくださいました。
目安となる数値は計算で求められるけど、その量でうまくいくかどうかは実際に試してみないとわからない。ドカ食いしたり、欲張って体重を増やしたりしてもただ太るだけ。#仙台フィットネスセミナー #本橋・久野セミナー
— みすたーだいどー / ボディメイク専門トレーナー (@daido_fitness) 2018年4月8日
トレーニングのボリュームが増やしにくくなってきたら、疲労回復が間に合っているかチェックしよう。人によってはトレーニング内容は間違っていない可能性もある。
長期的に伸ばすため、ときには疲労を減らすために使用重量を落とすことも必要。#仙台フィットネスセミナー #本橋・久野セミナー
— みすたーだいどー / ボディメイク専門トレーナー (@daido_fitness) 2018年4月8日
今日の筋肥大セミナー、トレーニングと食事の理論編(4時間!)から内容が盛りだくさんで頭がパンクしそうになったけど、Twitterでよく話題になるサプリメントとか食事のタイミングの話が「重要度が低いので」と完全に省略されててすごみを感じた。#仙台フィットネスセミナー #本橋・久野セミナー
— みすたーだいどー / ボディメイク専門トレーナー (@daido_fitness) 2018年4月8日
動画で紹介されていた肉体改造ピラミッド 無料eBookのダウンロードはこちら
筋力・筋肉量を増やすために必要なことは何か?いま科学的にわかっていることがギュっとまとまっています。
第二部は (株)キーフィジーク代表の 久野圭一さん(@hisano1012)の
ボディの「システマチック」メイク。理論とテクニックで作り上げるフィジーカーボディ。
肩のトレーニング種目と効かせるコツについてまとめていただきました。
肩のトレーニングの他には背中のトレーニングも行いました。
プルアップ動画です #仙台フィットネスセミナー #本橋·久野セミナー pic.twitter.com/IBYiqu3PBl
— Fit Lab YOUTH (@fit_lab_youth) 2018年4月8日
ラストはベントオーバーロウです。 #仙台フィットネスセミナー #本橋·久野セミナー pic.twitter.com/48deNVXXPU
— Fit Lab YOUTH (@fit_lab_youth) 2018年4月8日
そして、「情報を取り入れるときの考え方」
情報の価値を見抜く力が大切。「あの人が言っていた」は必ずしも頼りにならない。私の話もみなさんの眼で判断してください。#仙台フィットネスセミナー #本橋・久野セミナー pic.twitter.com/Ax2iGpBijr
— AthleteBody.jp (@AthleteBodyjp) 2018年4月8日
最後に参加者・関係者のみなさんで記念撮影
充実した一日をありがとうございました!
今回ご紹介したのはセミナーの内容の一部ですが、みなさんの身体作りに少しでも役に立つことがあればと思います。


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なんとなく、ニュアンスがわかったでしょうか。
環境に配慮してリサイクルを始めたときや、ゴミを出さないように心がけたときなどに使える表現です。一言で表すなら「エコ化」「グリーン化」という言葉がしっくりくるでしょう。
「green」はご存知のとおり「緑」という意味ですが、日本語でも環境を守ることを「緑を守る」と言うように、英語でも「green」という言葉が使われるのです。
冒頭で「go green」という表現をどこで見るかに少しだけ触れていますが、英字新聞や環境保護関連の記事でこの表現を見るのは、「go green」に環境に配慮するという意味があるからなんですね。
カジュアルな日常英会話でも使われる表現ですが、日常会話よりは環境保護関連のニュースや記事で見ることが多いでしょう。
ちなみに日本の英和辞典を調べるとスラングで「裏切る」という意味があると出てくるのですが、現在はそちらの意味で使われることは少ないかと思います。
とは言え、意味が全く異なるため、文脈でどちらの意味か判断できるでしょう。
なぜこの表現が大事なのか
環境保護に関する表現なら、覚えなくても大丈夫かな?なんて思う人もいるかもしれませんね。実際、日本語で会話をするときに環境の話をしている人は、そう多くはないでしょう。
しかし英語圏の国々では、日本よりも環境に関する関心が高い傾向にあります。(筆者の私的見解ではありますが)
もちろん人にもよるのですが、環境に関心が高く、エコな生活を心がけている人の割合は英語圏の国々の方が多いでしょう。また、英語圏だけではなく、私たちが英語を使ってコミュニケーションを取りそうな国々でも、環境に対する意識が高い国はたくさんあります。
もちろん国によっても異なりますが、普段の生活で普通に環境に関する話題が出てくるので、基本的な表現は覚えておいた方が良いでしょう。
その場の状況によっては、環境保護に関する意見を求められることもありますよ。
「Go green」の使い方を例文でみてみよう
ではここからは、「go green」を使った例文をご紹介していきます。例文を見れば、使い方もわかるようになるでしょう。
カジュアルなものから、少し堅めの話題のものまでご紹介するので、使えそうな表現はしっかり覚えてくださいね。
カジュアルな会話での「go green」の使い方
A: Don’t you think we are wasting too many things?
B: I agree. Probably it’s time for us to go green.
A:私たち、たくさんの物を無駄にしすぎてると思わない?
B:そうだね。そろそろ環境に配慮する時かもね。
A: What can I do to go green?
B: Well, at first maybe you should stop buying bottled water but use your own water bottle.
A: 環境に配慮するためには何ができるかな?
B:まず、ペットボトルの水を買うのをやめて、自分の水筒を使うのがいいかもね。
A: Why do all of the shops charge us for the plastic bags?
B: I think they are trying to go green.
A: なぜどの店もレジ袋の代金を請求するの?
B:環境に配慮しているんだと思うよ。
どうでしょうか。環境の話をするとなると、難しいと感じる人もいるかもしれませんが、こうして見ると使い方自体はシンプルですよね。しかも、内容も日々の暮らしの中で出てきそうな話題だと思いませんか?
「Go green」は「go」と「green」をワンセットにして、動詞的な使い方をします。
次はもう少し堅めの話題で使う「go green」をみていきましょう。
やや堅めの話題での「go green」
As a move towards going green, the Japanese government has started to charge for plastic bags to the customers.
(日本政府は、環境保護への取り組みとして、レジ袋を有料化しました。)
The companies going green are actually making more profit than the ones which aren’t.
(グリーン化を進めている企業は、そうでない企業よりも実は利益を上げています。)
The move of going green is getting more popular in many countries.
(グリーン化の動きは、多くの国で盛んになってきています。)
※こちらは例文として作成したもので、実際の出来事や事実とは無関係の部分もあります。
堅めの話題だと、こうした形で使えるでしょう。今回の例文だと、ニュース記事などで見るというよりは、自分が英語で小論文などを書くときに使えそうですね。
「Go green」は動詞として使うため、進行形や動名詞の形でもよく使われます。
たまたま今回の例文では「going green」にしてしまいましたが、堅い話題だと「going green」となるというわけではありません。
たとえば(1)の文章なら
To go green, the Japanese government has started to charge for plastic bags to the customers.
(環境保護のため、日本政府はレジ袋を有料化しました。)
という風にもできます。ただ、和訳を見てもわかるとおり少しニュアンスが変わります。
今回は、環境に関する表現「go green」をご紹介しましたが、意味や使い方は理解できたでしょうか。
英語ではディスカッションをすることもよくありますが、環境に関するディカッションを使うときにも、きっと役立つ表現でしょう。
特に環境保護に関心がある人は、「go green」だけではなく、他の環境に関する表現も調べてみてくださいね。
もちろん、ネイティブキャンプの講師と環境に関する話をするのもおすすめです!話をしていく中で、もっと新しい語彙を教えてもらえるかもしれませんよ。
過去のイギリス在住歴5年弱。英語は現地で半年間語学学校に通い、あとは生活する上で話せるようになりました。ケンブリッジ英検FCE、英検準1級、TOEIC920点。どれもかなり昔に取得しているので、近々全部更新しようと目論んでいます。 現在は世界のあちこちに滞在しながらウェブライターと英語教師のお仕事で生計を立てています。スペイン語習得中でグアテマラ滞在歴合計半年強。ラテン音楽とサルサが好きでラテンアメリカによくいます。
I took a Bachelor of Science degree in Mathematics where my problem-solving and critical-thinking skills were honed. I have worked as a trainer in a government office, which has helped me to develop my communication and intrapersonal skills. My hobbies are reading, listening to music, and cooking. After joining NativeCamp, I acquired 2 years of teaching experience. Currently, I am involved in content production in the Editing Department.


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福岡県生まれ 東京都在住
熊本大学工学部電気情報工学科を卒業後、アメリカの大学院に留学。
ニューヨーク州立大学大学院で航空宇宙工学の修士課程を修了。
その後、日本に帰国し、宇宙開発事業団(現在のJAXA)に入社。
H-2Aロケットのメインエンジン開発や種子島宇宙センターでのH-2、H-2Aロケット打ち上げの業務に従事。
H-2Aロケットの開発終了に伴って、JAXAの中で自分がやりたいことを見いだせなくなり、新たな可能性を模索する中、ジェームスと「成功の9ステップ」に出会う。
参加した「成功の9ステップ」セミナーの中で、「人生を豊かにする知恵を世界に広める」というミッションと出会い、起業を志すようになる。
2003年、ジェームス事務所(現在の有限会社トゥルーノース)のマネージャーから誘いを受け、ジェームス事務所のスタッフとなる。
ジェームス事務所では、ミッションに従って、マーケティング担当、メルマガ担当として、ジェームス・スキナーの講演会、セミナーの企画・集客を担当し、1000人を超えるイベントを成功させてきた。
また、ジェームス事務所以外からも、商品プロデュースや集客の依頼を受けるようになり、現在では、複数の企業の集客やマーケティングをサポートしている。


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2010年10月6日(水)
まったく一体何がどうなっているのか?と思うほど、いろいろな用件が降ってくる。その上、出会いも半端でなくある。
7日の「風の行方」駒場の住宅街での佐藤健作氏の太鼓は、市街地で大砲をぶっ放したような凄まじさ。間近で聞く太鼓の響きは内臓まで振動させられる。実際、カフェの天井からチリやホコリが落ちてきた。しかも、その場でおよそ女性がなりたいと思わないような山での仕事を目指している人とも出会うし、マレビトばかり、よくこれほど知り合うものだと思う。
さて以下は、佐世保の「ミツバチたすけ隊」に関するお知らせです。
10月18日から、名古屋で、COP10と呼ばれる生物多様性の世界大会が開かれ「ミツバチたすけ隊」はこのCOP10に参加します。
この「ミツバチたすけ隊」のCOP10の活動には私のマレビト人脈の奮闘で、かの坂本龍一氏や名越康文氏にも協賛者になっていただく事になりました。
「ミツバチたすけ隊」からのお知らせ
今、世界中からミツバチが消えていこうとしています!もしミツバチが絶滅したら、野菜や果物の食料は、ほとんど無くなってしまい、大変な事になってしまいます!また社会生活を営むミツバチは、環境の影響を受けやすい為に、ミツバチの住めなくなった環境では、他の生物も生き延びる事が難しいでしょう!ミツバチを守る事は、多くの生き物を守る事に繋がります!
このミツバチの現状をより多くの方々に知っていただきたいと思っております。是非ともご来場下さい。
(以下は、パンフレットに書いてある野元浩二氏の三女小学3年生麻有ちゃんの文章です)
2009年の秋、お父さんの友だちで“ミツバチ博士”と呼ばれている久志先生が、私の家にニホンミツバチの巣箱を持ってきました。先生は、自然いっぱいの私の家にミツバチを避難させたのです。先生は昨年ミツバチの群れを100以上失いました。世界中でミツバチがいなくなっているそうです。もしミツバチがみんないなくなったら、私たちは野菜も果物も食べられなくなります。
私はこれまでハチが怖かったのですが、今は、ニホンミツバチが人と友だちになれると知って怖くなくなりました。久志先生は、ニホンミツバチは友だちを決して刺さないと言っています。ミツバチが最初に人と会った時は、人を怖がり、お尻の白い輪っかを広げて「知らない奴だ、気をつけろ」と仲間に知らせます。手を入口においてしばらくすると乗って来ます。そうしたら友だちになれたということで、それからは刺しません。
私は毎日遊んでいるので、いくつかハチたちの言葉をおぼえました。久志先生は20くらいの言葉が解るそうです。ハチたちが分蜂した時、ハチの塊にほっぺたをくっつけると暖かかったです。
友だちになれるのは、何千万年もお互い戦ってきて進化したニホンミツバチとオオスズメバチだけだそうです。
おいしいハチミツが採れました。ミツバチは巣箱の中で上から巣を作っていき、下の方で赤ちゃんを育てます。上の方にハチミツを貯めるので、一番上の箱を切りとってハチミツを採りました。このときは、友だちになったミツバチのほうも協力してくれるので、顔を覆う網も手袋もハチをおとなしくさせる煙を出す道具もいりません。
一番こわいのは、台風でもスズメバチでもありません。農薬です。以前の農薬でも、100メートル以内のミツバチが死んでいましたが、新しい農薬のネオニコチノイドというのは4キロメートル四方のミツバチが死んでしまいます。久志先生とお父さんは原子爆弾と同じだと怒っています。
ミツバチたちはとても頭がよくて可愛いので、守ってあげたいと思っています。
のもと まゆ(小3)夏休み自由研究より
10月18日(月) 〜10月29日(金)
生物多様性条約第10回締約国会議COP10併催生物多様性交流フェア
(英語名:Asian Honey Bees, Nagasaki) 出展・参加
世界190ケ国以上の国と地域から、8000名以上の政府関係者や専門家が、集まります。
10月18日(月) 〜10月29日(金)
ブース・パネル展示(無料)
場所:名古屋国際会議場(〒456-0036 愛知県名古屋市熱田区熱田西町1" 1)・白鳥会場
10月22日(金)午前10時〜12時
「日本ミツバチに学ぶ」 講演:久志富士男(無料)
場所:白鳥会場・名古屋学院大学体育館フォーラム小会場2
10月24日(日)午後3時〜4時
「ミツバチがおらんと困るとばい!〜蜂飼い久志氏が語る」語りとオトヒトツ・H3のLIVEステージ(無料)
場所:白鳥会場横・熱田神宮公園(フェスティバルゾーン)特設ステージ
※会場には駐車場はございません。ご来場の際には必ず公共交通機関をご利用ください。
地下鉄名城線「西高蔵」駅2番出口より 徒歩5分
地下鉄名港線「日比野」駅1番出口より 徒歩5分
以上1日分/掲載日 平成22年10月7日(木)
2010年10月12日(火)
気がつけば10月も、もう中旬。秋本番の筈だが、時々夏のように気温の高い日がある。今年の秋は、どうも秋という感じがいま一つしない。ただ、忙しさだけは一層込み入ってきて攻めたてられている。ここ数ヶ月の間、新しい依頼は、よほど私が関心を持てることでないと受ける事は出来ないと思う。  そんな中だが、名古屋で開催のCOP10に「ミツバチたすけ隊」がブースを出す事で、協賛の人に声をかけたりと、そうした事には手は抜けない。  また、今日は私の地元のミツバチプロジェクトのM氏から電話があり、こちらもDVDを作ったりして、いろいろ活動しているとのこと。しかし、その過程でネオニコチノイド系の農薬の問題を指摘する事には、なかなか困難さがつきまとうようである。すでに何度も言ってきているが、ネオニコチノイド系の農薬が現実にどの程度生態系に影響を及ぼしているかは、行政が早急に検討しなければならない問題の筈だが、こうしたことも含め、とにかく環境問題に関してはメディアも腰が引けているようだ。  昨日、COP10に関してNHKテレビがいろいろ放映していたが、深刻な問題提起を報道している筈なのにも関わらず、何だかその事を本気で考えさせる事に水をさすような“お笑い”感覚を入れたり、話が深刻になりかけるとアナウンサーが急に別の話に話題をふったりと、何とも観ていて腹の立ってくる作りだった。もし本気で環境問題に取り組むのなら、現在の畜産や農業の在り方も根本的に見直し、質素な食べ物になる事をも覚悟した政策をとらなければならないだろうが、現在のような社会的雰囲気の下では難しいことだろう。ただ難しいだろうが、やれる事からやっていくしかないようだ。  そういえば、現在渋谷のアップリンクで、森美智代女史をモデルとした「不食の時代」が上映中との事。ご関心のある方は、いらして頂きたい。  私は15日に奈良女子大で講演を行ないますが、こうした事にも触れたいと思います。そして、16日は大阪で、17日は名古屋で稽古会。21日は朝日カルチャーセンター新宿での講座です。御関心のある方はどうぞ。
以上1日分/掲載日 平成22年10月14日(木)
2010年10月15日(金)
真剣が竹刀よりも迅速に変化し奔るようになって、やはり、ついつい、この醍醐味を味わいたくて、稽古をしてしまいすぎたのだろう。
段々腰や背中や肩が痛くなってきていたのだが、12日夜風呂に入って出てから、右上腕に激痛を覚えるようになり、「これは困った、13日は綾瀬の稽古、14日は先輩の伊藤氏と研究稽古、そして15日は奈良の講習会、16日17日と大阪、名古屋の稽古会が入っているし」と思ったが、「まあこういう人生の脚本ならそれはそれで仕方がない」と気持ちを切り替えて13日の講習会に臨んだが、意外と動け、14日も伊藤氏との研究稽古では、思いがけず手首の付け根と体幹の関係でハッキリとした技の進展があり、伊藤氏にも「うーんこりゃ違うねえ」と唸ってもらえた。
しかし、やはり本調子ではないから、今日新幹線に乗ってから久しぶりに「空へ」を聞く。十数年前、この曲を歌うカルメン・マキという希代の歌手のシャウトの部分で体がバラバラに割れた。私にとっては人生の中で決定的に大きな影響を受けた曲。久しぶりにじっくり聴いたが、往時の感動が蘇ってきて、あらためて彼女の実力を思い知る。ここ何年間ライブに行こうと何度も思いながら他との予定と重なって行けていない。何とか今年中には行きたいと思うが…。
しかし、それにしてもやることが多く、さまざまなことが、やりかけのままになっていて本当に心苦しい。
また、いつもいろいろ考えて半分上の空になって家の仕事などもやっているせいか、我ながら呆然とするマヌケなこともやってしまう。一昨日など風呂場の電球が切れていたのでそれを取り換えようと、脚立を広げ、それに乗って電球を覆っている防水の丸いガラスを取り外そうとした時、そのガラスが電球の熱で熱くなっているのでこれは何かタオルでも湿らせてそれで持つかな、などと考えた瞬間、愕然とする。「そうか、熱いということは、電球がついているということだ(現に明るい)」「誰か取り換えたんだ。」(陽紀が取り換えた事を後で知る)
その時、昔誰かが実際にあった事として、何かに書いていたが、その人が、子供の頃、ある日雨の中でカサさして、植木に水をかけていたそうである。そうしたら、困った顔をした母親から「おまえねぇ、雨は水なんだよ」と言われ、「なるほど、そうか」と気が付いたという話を思い出して、この話を笑えない自分に、おかしいやら情けないやら!
このような状態ですので、何か依頼をされている方は、薄氷を踏む思いで用心をされ事前にご確認下さい。
以上1日分/掲載日 平成22年10月16日(土)
2010年10月18日(月)
15日から奈良、大阪、名古屋と駆け足でまわって、17日深夜に帰宅。どこでも盛り上がり、しかも様々な用件を抱えての旅だったから、盛り上がった後、部屋にひきとってメールの返信などをしていると、いつの間にか何時間も経っていて、奈良では寝たのが朝6時。最近は教育関係の人達から随分と熱心に相談を受けることが多くなってきた。このような状態なので、どこかで書こうと持って出た原稿や、書きかけの手紙が、ほとんど書けず、やっと時間を盗むようにして手紙を書いても今度は出すことを忘れていたりと、前回この随感録で書いた、すでに取り替えられていた電球を取り替えようと作業を始めた間抜けぶりを薄めたようなことはもう日常茶飯事となってきている。よくダブルブッキングをしないで済んでいると思う。
そういえばこの電球の話に関連して、雨の中で傘をさして植木に水を遣っていた人がいたと書いたが、「それは狐狸庵先生こと、遠藤周作氏か、そのお兄さんのことではなかったでしょうか?」と知人のM女史から連絡があった。
今週は21日朝日カルチャーセンター新宿で講座。23日は佐渡で講習会。24日は新潟で初めての「この日の学校」。最近は技がまた大幅に変わったので、ついつい稽古をやり過ぎて、満身創痍ですが、私も驚く発見があります。ご関心のある方はお出かけください。
また、11月10日は朝日カルチャーセンター新宿で道具刃物の職人であり、研究家でもある土田昇氏との公開トークがあります。おそらく好評であった第1回目よりもさらに興味深い話が展開するのではないかと思います。直接道具刃物に関心のない方であっても、スポーツ楽器演奏、その他様々な技芸に関わる方々には少なからず参考になることがあると思いますので、どうぞお出かけください。
以上1日分/掲載日 平成22年10月19日(火)
2010年10月21日(木)
名越クリニック院長と久しぶりに夜、2度にわたって計小1時間ほど電話。電話の目的は18日一緒に伺った身体教育研究所の野口裕之先生のお話のおさらいだったが、名越氏は、この夜、野口先生のお話と共に、私が実演した「竹刀よりも真剣の方が早く変化する」という刀の動きに衝撃を受けたとの事で、その事が名越氏のツイッターにも書いてある。
私としては、真剣が竹刀より早く動かせるというのは、もう当然の事になりつつあり(確かに30年以上の憧れであったし、今でも「よく、この動かし方に気づけたな」とは思うが)、今は、その事よりも14日に伊藤峯夫氏と稽古していてハッキリとしてきた「ハネ釣り」の体と一対の表の技ともいえる(どちらが表でどちらが裏かは微妙だが)手首内側のポイントを使う技の気づきの方が不思議である。
関西旅行中、いろいろと検討を加え、これは電車の窓の開閉に譬える事を思いついて、私自身は大変うまい譬えだと思ったのだが、どうも人には伝わり難いようだ。たしかに今どきの電車の窓によく見られる、どこでも任意の位置に窓を開けられる構造を、手で直にやるのと少し離れた所から折り畳んだ傘か何かで上げ下げするのとでは、まるで比較にならないほど手で直にやる方が楽だが、最近気づいた手首の内側でやる動きは、まさにこの感じなのだ。といっても、これを書いていて「文字ではまるで伝わらないだろうな」とあらためて思った。
御関心のある方は、明日21日の朝日カルチャーセンター新宿の講座か、23日の佐渡の講習会、24日の新潟の「この日の学校」、あるいは11月3日の綾瀬の講習会、10日の朝日カルチャーセンター新宿での公開トークにどうぞ。
以上1日分/掲載日 平成22年10月21日(木)
2010年10月23日(土)
22日は佐渡へ。今年の2月に大雪で行けなくなったから、今年最初で最後の佐渡である。しかし、今回もなかなか容易には行かせてもらえなかった。
まず、新宿に向かう電車が踏切事故で約30分止まり、予定の上越新幹線を出してしまう。そして、約20分後の新幹線にギリギリ乗ったが、この新幹線が新潟のホームに着いてから、2キロほど離れた新潟港から出る高速連絡船の出航時刻まで17分しかない。
まず、新幹線のホームからタクシー乗り場まで数百メートルあるから、朴歯で駆けるわけにもいかず、5分はかかる。殆ど諦めていたが、とにかく取り敢えず駅の構内から出た。すると、その場所に空のタクシーがちょうど来て乗ると、実に裏道にも詳しいドライバーで、交通違反スレスレのダイナミックな運転で5分で港へ。おかげでタクシーを降りてからまだ4分あり、ギリギリよりも少し余裕で高速船ジェットフォイルに乗船。船が佐渡に近づくと、まだ日没には時間があったが、なぜか藤原家隆の歌「ちぎりあれば浪花の里に宿り来て波の入り日を拝みつるかな」を思い出す。
やがて佐渡に上陸。その佐渡は、両津の港に迎えに来て下さった三浦住職に案内して頂いて、まず佐渡は、ひどいというナラ枯れの様子を見に山へ。そして、確かにひどいナラ枯れを見たが、その山近くの東光山清水寺(せいすいじ)は、いかにも古刹という雰囲気で、門を入ってしばらく樹齢200年は経っていると思われる杉並木が続いていた。
この寺の印象は恐らく長く記憶に残るだろう。
また、この寺の向かいにあった大銀杏も樹の周囲が8メートル近くあるという見事なもの。ここまで太い銀杏はそうそう出合えない。これもこの日の収穫。
そして夜は数人の方々と会食をしたが、その場所が素人の創作料理だったが、実に見事。糸島の平尾家といい、この「キッチンみちこ」といい、手をかけた素人の方が、ほとんどのプロより上をいく料理が出る時代なのだとあらためて思った。
そして、その後も滅多に体験出来ない出会いが…。世の中には小説の中にしかないような事があるものだとつくづく思う。お陰で原稿書きに費やそうと思っていた2時間余りが、あっという間に消えてしまったが、太刀を短い距離でタメなく鋭く振るというか動かす事に、具体的希望が見えてきた。
これは21日の朝日カルチャーセンター新宿での講座の後、来ていた人達と話しをした時に、フト口から出たことなのだが、これを初めて体を通して試みて気づいた。そのため、ここ最近の実験的な体の使い方で、左手首、右手首、腕、肩と、あちこち痛いのだが、それでもどうしても稽古をやりたくなってやってしまう。
その上、23日の朝は、これから名古屋のCOP10に行くという佐世保の野元氏からメールが届き、こちらにも思いを飛ばして応援を送る。
明日は新潟で初めての「この日の学校」。これは密度の濃いものになりそうだ。
以上1日分/掲載日 平成22年10月25日(月)
2010年10月26日(火)
佐渡、新潟とまわり、新潟では、というより東京よりも北では初めての「この日の学校」を開いて、「こんなにも時間は早く経つのか」と驚いた。新潟での「この日の学校」が濃密な内容になるであろう事は、新潟で開くことに大変積極的であった世話人の視覚行動研究所の野澤康所長の情熱と、ゲストに光岡英稔師範を迎える段取りになった時から十分に予想がついてはいたが、それにしても、これほど早く時間が経つとは思わなかった。
そのため、「まだまだ面白い話があるのに…」という残念な思いもあったが、何人もの方々から「"学問をする"という事に新しく目を開かれた思いがした」といったような感想を聞くことが出来たので、「やって良かった」との思いが、「この日の学校」の打ち上げでしみじみとしてきた。
さて、一つ大きな仕事を終えて新潟から帰宅し、これからの予定を調べてみたが、やる事の多さにはあらためて驚いた。その中で優先順位をつけるのは難しいが、いま最も気になるのは(いい意味ではなく)ネオニコチノイド系の農薬のこと。先ほど多摩ミツバチプロジェクトの御園氏が訪ねてこられ、『ミツバチを救え!』プロジェクトで作られたという『ミツバチからのメッセージ』というDVD試作盤を一枚持ってこられたのだが、これほどミツバチが死に、他の昆虫も鳥も姿を消しつつあるのに、農薬の問題を指摘し、これに反対の意思表示をしようという養蜂家が決して多くないという話に唖然とする。
理由は農薬の害を言いたてて近隣と気まずくなりたくないという「事なかれ主義」が蔓延しているからのようだ。いま名古屋で開かれているCOP10には沢山のブースが出ていて、水生昆虫を守ろうとか、稀少生物の保護を訴えるブースはあちこちにあるのに、明確に農薬の問題を指摘し、その使用反対を打ち出しているのは、私が協賛している「ミツバチたすけ隊」と、その他は一つか二つある程度だという。
つまり、先日も、この随感録で書いたが、COP10を取り上げて特集をしていたNHKテレビでも深刻な問題に真っ向から向き合う事を避け、雰囲気だけのキレイ事で済ませようとしていたが、それが世の大勢なのだろう。
しかし、ハチだけでなく鳥類などの生き物全体がネオニコチノイド系の農薬の普及と共に驚くほど姿を消しつつある事実は確かであり、稲が稔るこの季節に(地域にもよるだろうが)田に雀をほとんど見かけないというのは背筋が寒くなる光景である。既に何度も書いたが、レイチェル・カーソン女史の名著『沈黙の春』による警告は、いま日本で『沈黙の秋』となって実現している。
何とか、この問題に、より多くの人達が関心を持ち、一刻も早い善処を望みたい。
水俣病、薬害エイズ、アスベスト等、国が、世間が積極的対応を遅らせ、後々禍根を残した例があるのだから、これらの問題のどれよりも大きな悔いを残しそうな、このネオニコチノイド系農薬の問題には是非真剣に向き合ってもらいたいと思う。
何しろ生物多様性の存在意義を認めるなら、仮に1000歩譲って、昆虫以外の生物への毒性が極めて低いにしても、昆虫が死滅するという事は生態系に重大な影響が出ることであり、そのような農薬はやはり禁止すべきだろう。
よく農薬がないと農業がとてつもなく大変のように言うが、故福岡正信翁提唱の無起耕の自然農法を始め、農業や肥料を使わず、見事に農業を行なっている人達も存在するのだから、消費者も野菜の形とか虫喰いに文句を言わず(虫喰いがあるから安全の証と考え)、それらを喜んで買うようになれば、自ら社会の常識も変わってくるだろう。
農薬は必要悪のような説もあるが、人類の歴史で農薬を使い始めたのは僅か数十年前からである。食物の内容、生き方、暮し方、そういったこと全体を根底から見直し、農薬を全廃しても少しも困らないというか、今よりもずっと生き生きと生きていける時代を招来したいものである。
以上1日分/掲載日 平成22年10月27日(水)
2010年10月30日(土)
思いがけず28日からツイッターを始めてしまった。畏友の名越康文・名越クリニック院長から「世紀の説得」を受けていたが、技術不足と忙しさで、やるにしても当分先だと思っていた。ただ、最近の忙しさでダブルブッキングの恐れがあり、それを防止する意味で、多くの人に私の予定を共有してもらいたいと思い始め、「そのうちツイッターをやろうかな」と思っていたが、28日にツイッター開始に踏み切った直接的理由は、この日来訪予定の人がどうしても仕事の都合で来れなくなった事で、フト時間が空いたからである。(http://twitter.com/shouseikan) しかし、その決断へと私の背中を押したのは、27日の夜、DVD「ミツバチからのメッセージ」試作版を見たことで、現在の行政、メーカー、メディア等への怒りが込み上げたからだと思う。これを見るとネオニコチノイド系農薬の影響がミツバチの大量死の原因として限りなく黒に近い灰色であるのに、行政が少しも腰をあげないし、メディアも避けて通ろうとしている。
名古屋で開かれていたCOP10も昨日終了したが、ここでの「生物多様性を大切にしよう」との謳い文句は連日メディアで流れていたが、九州、例えば佐世保など、この時期の田に「一羽の雀をみつけるのも困難」という、かつてなかった異変のようなのに、それをなぜメディアは取り上げず、行政は関心を持たないのだろうか?
その理由は、そうした鳥も姿を消した原因がネオニコチノイド系の農薬によるもの、という結論に近づくことにメーカーとそれに関連する企業はもちろん、行政も恐れているからメディアも手がつけられないだろう。しかし、事は人間の根本的生命の問題である。このような農薬問題を放置して、喫煙の害だのメタボがどうのだの、まったく噴飯ものである。
私はこの頃、中学生に何か指導をして欲しいと言われた時、「本当にいいんですか、私は過激なことを言いますよ」と断わって、それでもいいと言われると「君達は何のために勉強していると思う?君達が勉強する最も必然的理由は、有名校に入るためでも就職のためでもなく、目先の利益や体面のために本当に愚かな事をやっているバカな大人と戦って、それを止めるためだよ」と言っているが、この言葉が以前は半分冗談交じりだったのだが、最近は本当に切実味が増してきた。
来月6日は、昨年も招かれた東大和の中学校で卒業生向けの講演を頼まれているが、いまの私の精神状態では、かつてない過激な事を言いそうで、来年からは招かれなくなるかもしれない。しかし、一人でも私の話が心の奥に響いて、現在の我々が置かれている状況の危うさに気がついてもらえるのなら、行って話す意味もあると思う。
それにしても、なぜ私は常に世の大勢に背を向ける立場にばかり立つ事になるのだろう。やはりバカな大人が多いせいだろうか。「いまの時代に背を向けて、我が道を行く」生き方を通しているのは桜井章一雀鬼会会長も同じだが、その方向が私とはかなり違う。まあ、桜井会長に環境問題は似合わないが、人間の欲がこのような状況を作っていることには賛同されると思う。
その桜井章一雀鬼会会長には珍しい公開トークが、12月14日に朝日カルチャーセンター大阪であります。これは桜井章一雀鬼会会長と宗教学者の植島啓司元関西大学教授との公開トークで、この企画は、朝日カルチャーセンター大阪のM女史の涙ぐましい奮闘によって実現の運びとなったものですが、2つ難しい条件がついていて、1つは「聴講したいという人を、満員だからといって断わらないように」、もう1つは「本のサインを求める人に対しても時間切れだからと断わらないように」というもので、そうなると会場選びが大変です。一応400人収容の会場を確保したとの事ですが、人数が少なければ赤字ですし、多すぎたら大変です。まあ少ないという事はないと思いますので、本当に雀鬼に会いたいという人以外は、なるべく受講を控えて頂きたいと思います。
以上1日分/掲載日 平成22年10月27日(水)
2010年10月31日(日)
10月26日付けの随感録で、「消費者も野菜の虫食いに文句を言ず…」というような事を説いて、農薬のない農業実現への願いを書いたところ、読者のS氏から下記のようなメールを頂いた。
お忙しいところ失礼いたします。いつも先生の文章拝見しています。
今日のブログで、無農薬の野菜には虫食いがあることが載っていましたが、実は本当に完全無農薬、無化学肥料で、完熟の自然な肥料を使えば、虫はこないことが分かっています。
下記のお百姓さん、赤峰 勝人さんの本に詳しいですが、宮崎監督のナウシカのように、本当に虫は人間にとって害あるものを食べていてくれたことが、分かっています。赤峰さんは、神虫さんと呼んでおられます。
雑草も、カルシウムを土地に作ることがわかり、神草。。。と名づけておられます。
甲野先生もご存じとは思いましたが、念のため赤峰さん HP アドレスをお知らせしておきます。
http://www.nazunanokai.com/akamine.html
寒くなりますので、お体くれぐれも御大切に。
確かに、このS氏の言われるように、完全無農薬にして、肥料も安易な有機肥料などを用いないで行なうレベルの高い自然農法では、まるで質の違う農作物が出来ることは知る人ぞ知る事実。私は赤峰氏の事は詳しくは知らないが、日本中がこうした方向に向かえば、本当に理想である。
普通の野菜は葉物なども冷蔵庫に入れておいてもベトベトに腐ってきたりするが、質の高い野菜は、ただ萎れるだけで腐ってきたりはしない。これによっても現代の野菜がいかに変質化しているかが分かると思う。
しかし、農業も世界基準に合わせて工業化しようという現代の時代の流れだから、それに抗して、まあレベルは低くとも農薬を使わなくて虫に喰われた野菜であっても、これに文句を言わないようになって欲しいと思って書いたのである。
しかし、口蹄疫の問題にしてもそうだが、別にそれで牛や豚は死にはしないし、人間も影響はないというのに、ただ「商品価値が下がる」という経済的理由でこの病気を目の敵にして徹底防備を声高に叫んでいるのである。口蹄疫は、アフリカなどでは牛がよく罹る病気の一つで特に問題視はされていなかったという事である。このように目先の体裁だけ整えて、いったい人間はどこに行こうとしているのだろうか。見た目は本当に素朴な雑穀飯と野菜だが、それが自然農法で育てられた、その植物本来の生命力を宿したものであれば、肉体も壮健に精神も明朗になるだろう。
そして、そういう作物を作ることに丹精を込め、そういう作業を行なう体の使い方が、より精妙になるように武術の修練をする。それが、私がツイッターのプロフィールに書いた「兵農分離以前の武術を理想とし…」という事なのである。
私は成り行きから、いつの間にか私の武術の技が野球や卓球などスポーツに応用されて注目が集まり、その事で世に出た形となっている。もちろん、その事が不本意という訳ではないし、スポーツのような多くの人達が関心を持つ事に関わる事で、私に対する関心が高まれば、この農業の問題にしても教育の問題にしても、かねてから私が主張している事を聞いてもらえると思って本も出しているし、テレビなどのメディアにも出ている。
しかし、私は、私の名前が出ることは、私の願う社会の在りように関心を持ってもらうための手段であり、目的ではない。もちろん政治家になるつもりは全くない。政治家になったら、折り合いと妥協の連続で、当初あった自分の理想の屑籠の中に入っていることは、民主党を見ていても明らか。民主主義ということ自体が、民度が高ければ違うだろうが、現実は妥協の産物であり理想ではないのだから、現状の民度のままでは、政治によって社会を変える事は不可能だろう。まず何よりも人々の意識を変えないことには、何事も始まらない。
私が純粋にやりたい事といえば、水と緑に囲まれたところで、無農薬で作物をつくる人達と交流しながら、そういう仕事や山仕事を手伝ったりして、後は武術の稽古と研究を続けることだ。
しかし、現実は無農薬での見事なりんご作りに成功した、あの『奇跡のリンゴ』の著者の木村秋則氏をして感嘆せしめた、山に自然に生えている木々でさえ、現在の環境の悪化により「ナラ枯れ」「ブナ枯れ」などを起こし始めているのである。林野庁は虫のせいにして、また農薬を撒きたいような気配もあるが、そうなれば一層環境は悪化するだろう。「ナラ枯れ」の最も根本的な原因が、中国からの酸性雨にある事については、丹念に現状を調査された大森禎子元東邦大学教授の指摘されるところだが、(本年8月25日付の随感録)その辺も政治的配慮か、なかなか認知されていないようだ。木村秋則氏とは来年の7月末に弘前で公開トークを行なう予定だが、その頃はもっと深刻な話をしなければならないのかもしれない。
そのような訳で、ナラ枯れもある。ネオニコチノイドの(というか、どの種類であってもその存在がいいとは言えない)農薬の問題もある。意味のない体を壊すような馬鹿げたトレーニングで、心身を壊されているスポーツ志願の子供や選手の問題もある…等々で、理想の山暮らしというわけにもいきそうもない。
もっとも、いまの日本で相当の広範囲にわたって農薬も化学肥料も使っていないような里山を背景とした農地など望むべくもないだろう。COP10で多少は国民の関心が集まったことを機会に、一つの県の3分の1くらいの面積で農薬も化学肥料も使わない、新建材も抗菌グッズも入れない地域をつくり、そこでいかに生物が生き生きと生き、アトピーなどアレルギーのひどい子供達が蘇るかを試してみたいものである。


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text:
高学年の子どもたちでもまだまだ五感を通して様々な事柄を認識する力が残っています。百聞は一見にしかず。五感を通しながら、抽象的な概念や法則の学習へ導きます。
答えを覚える学習ではなく、対話を通して、常に探求し続ける姿勢で学びます。友だちの意見を相互浸透させることにより、より本質的な理解を深めることができます。
「みいつけた」による自然観察は、自分自身で自然に働きかけ、発見したこと、心が動かされたことを綴ります。こうしたことの積み重ねにより、様々な授業場で、自分自身で積極的に対象に働きかけ、考えたこと、感じた事を表現することができるようになります。
日常的な授業では、子どもたちに表現する楽しさを味合わせることを大切にしています。マット運動発表会、音楽会や国語で扱った作品の朗読発表会、学習発表会(劇)など、1年を通してたくさんの発表の機会を用意しています。


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text:
「grn」「grn outdoor」の定番アイテムに使われている素材が「ロクヨンクロス」。ロクヨンクロスとは、コットン60%、ナイロン40%の混紡素材のことです。ナイロンよりも耐摩耗性に長け、コットンよりも通気性に優れており、ナイロンとコットンの特長をいいとこ取りした素材です。同ブランドではさらに、"テフロン撥水加工"を施して、撥水性と防汚性をさらに強化させています。
「grn」と「grn outdoor」の違いとは?
「grn」 古着屋発ブランドとして素材にこだわり、"トレンドを取り入れたアメカジ"をテーマに展開。一つ一つの服を大切に、ファッションの楽しさを伝えています。こだわりの素材とユニセックスなシルエットで、大人の毎日にフィットするカジュアルスタイルを叶えるウェアです。毎日をマイペースに、自分らしく過ごす人へ、grnは着心地のいいベーシックな服を提案しています。 「grn outdoor」 アメカジやアウトドア好きの間で現在まで愛され続けている素材「60/40クロス(ロクヨンクロス)」に「テフロン撥水加工」を施した素材を使用したアウトドアギア、アパレルの「TEBURA SERIES」、コットンツイル素材に「難燃加工」「テフロン撥水加工」を施した素材を使用した「HIASOBI CAMPER」を中心に展開しています。公園で遊ぶ、キャンプするなど、「ソトアソビ」をより楽しくさせるファッション性、マルチ機能、使い易さを求めたアイテムを提案しています。
今春の「grn outdoor」注目アイテムを紹介!
ディテールが粋だね〜!マストバイウェア
まずは、便利すぎて驚きを隠せないベストから紹介します!お話を伺ったのは、grn outdoorディレクターの立元さん。 ━━━今日はよろしくお願いします!さっそく今回の一押しアイテムを教えてください。 立元:ズバリこの「TEBURA VEST21(手ぶらベスト トゥエンティワン)」です!名称の数字通り、21個のポケットが付いています。素材は60/40クロスを使用し、撥水性があるのでアクティブに活動したい方におすすめです。着るカバンをイメージして、手ぶらで歩けるように考えたベストです。さらに、このように手をポケットに入れることで「手ブラ」ポーズになります(笑)。 ━━━ダジャレが効いてますね!(笑)。
立元:常に道具を入れぱなっしにしておけば、キャンプに行く時はこれを持って行くだけなので、小物を探す必要もありません。さらに、ベストを着るだけで、Tシャツなどシンプルなスタイルもおしゃれに見えます。今回(上記写真)のようにパーカーと合わせてもしっくりきます。 ━━━ 一気にこなれ感が出ますよね!すぐに火を起こしてくれそうな雰囲気を感じます! 立元:さらに、背面の中心には、別売りのTEBURA BAGをジョイントできるようになっています。このTEBURA BAGも一捻りあるので詳しく説明します!
立元:このサコッシュの3つのポケットは飲兵衛にうれしい機能を盛り込みました!なんと、内側には保冷シートが貼ってあり、保冷剤を入れるスペースも確保しつつ、350ml缶を3本収納できます。フェスではテントサイトから離れることも多いため、いつでも冷えた状態でビールを楽しめます。 ━━━ なるほど!すごい発想です!お酒好きにはたまりません! 【基本情報】 ブランド:grn outdoor 品名:TEBURA VEST21 価格:16,200円 サイズ:M、L カラー:ベージュ、ブラック、オリーブ 品名:TEBURA BAG WANCAN 価格:5,400円 サイズ:縦22cm、横30cm カラー:ベージュ、ブラック、オリーブ
━━━こちらのアイテムはどんなシーンで使うのでしょうか? 立元:こちらは火遊びを楽しむためのジャケットです。難燃加工と撥水加工を施したオリジナルのコットンツイル生地を使用。斜めに配したフロントの切り替えファスナーがおしゃれな一着になっています。ユニセックスで男女問わず着ることができます。両サイドの腰ポケットは350ml缶がぴったり入るため、焚き火やバーベキューをしながら、軽くお酒も飲めちゃいます! ━━━バーベキューや焚き火に夢中になると、飲み物をちょっと離れたテーブルに置きがちなので、服に入れられるのは便利です!
立元:ポケットなどのディテールも充実しています。フロントのポケットはスマホがすっぽり入り、ハンマーループやDカンも付いているため、カラビナやペットボトルホルダーをつけても使いやすいです。そして一見分かりませんが、実はこのファスナーの持ち手は、nifco社のホイッスルになっています! ━━━ここにも遊び心が入っているのですか! 立元:そうなんです!最大の特徴は焚き火に欠かせないガストーチの専用ポケットを作りました!「HIASOBI CAMPER」の商品には全部付いています!さらに、胸元にチラっと見えているガストーチ(写真右下)もSOTOとの別注コラボアイテムになります。grn outdoorらしいカラーリングになっているのがポイントです。 ━━━なるほど!実用性・デザイン・遊び心が全部カタチになっています。 【基本情報】 ブランド:grn outdoor 品名:HIASOBI CAMPER JACKET 価格:14,040円 サイズ:M、L、XL カラー:オリーブ、キャメル、ブラック 品名:SOTO別注 スライドガストーチ 価格:2,916円
コラボアイテムも見逃せない!grn outdoorの遊び心が詰まってる!
立元:SOTOのガストーチ同様に、さまざまなブランドとのコラボ商品も登場しています。まずはスヌーピーとコラボしたものから順に説明していきますね。アイテムはトートバッグと、DINEXマグカップ、Tシャツの3種類。オリジナルのプリントがポイントで、絵柄を一からおこしてもらいました。
立元:この絵柄は外遊びがテーマになっています。TAKIBIのマグカップでは、スヌーピーがgrn outdoorの「HIASOBI CAMPERシリーズ」のエプロンを着ていたり、SOTOASOBIではチャーリー・ブラウンがgrn outdoorの「60/40クロスギアシリーズ」の商品、ツートーンワゴンを引いていたりと、よく見るとクスッと笑ってしまうような工夫を散りばめています。 ━━━なるほど!色々なところを探せば、隠れミッキーのような発見があります! 立元:ほとんど遊び心からできてます(笑)。 【基本情報】 ブランド:grn outdoor 品名:DINEX MUG(SNOOPY) 価格:2,052円 カラー:ブラウン、レッド、グリーン、オレンジ 発売:発売中
立元:こちらはクライミングブランドのロックスとコラボしたボトムパンツとTシャツ。Tシャツはgrn outdoorらしい4色のカラーリングになっています。キッズもあるので、親子で合わせてコーデするのもおすすめです!
立元:グラミチの創始者である、マイク・グラハムが2000年に新たに立ち上げたクライミングウェアブランド「ROKX」。その大人気クライミングブランドとgrn outdoorのコラボしたボトムが登場。ROKXオリジナルの 「HIP PANEL PANTS」を ANKLE PANTSとSHORTSで企画しました。パネルのカラーがgrn outdoorらしいカラーリングになっています。
立元:ボトムパンツはクライミング仕様になっており、お尻の部分とインシーム(パンツの内側の縫い目部分のラインのこと)も伸縮素材を使用しているので、動きやすさは抜群です!grn outdoorのウェアとのコーディネートともしっくり馴染みますよ。 【基本情報】 ブランド:grn outdoor×ROKX 品名:ROKX HIP PANEL ANKLE PANTS 価格:10,800円 サイズ:M、L カラー:ブラック、ブラウン、オリーブ
立元:こちらはカラーリングが特徴的なヒップパネルショーツ。ワンアイテムでインパクトがあるのでTシャツとさらっと合わせても、おしゃれな雰囲気を演出してくれます。素材はストレッチナイロンで動きやすさも抜群です。
立元:こちらのショーツもお尻に切り替えが入っており、伸縮素材をしよう。さらに、スソには「ROKX」のプリントがポイントになっています!とてもリラックスして履けるので夏のキャンプにおすすめです。 ブランド:grn outdoor×ROKX 品名:ROKX HIP PANEL SHORTS 価格:8,640円 サイズ:M、L カラー:ブラック、ブラウン、ネイビー
新作アイテムがもっと知りたい方はこちら!
grn outdoorについてもっと詳しく見る→
2019年の「grn」秋冬ウェアも一足先に要チェク!
ユニセックスな定番アイテムはマストバイ!
立元:grnの代名詞とも言えるマウンテンパーカー。男女ともに人気があるので、今回はカラーを全部で12色に増やしました!定番のグリーンからベーシックなブラック、ベージュなどに加え、クレイジーカラーやサックスといった明るいカラーも展開します。また、リバーシブルなので、雰囲気を変えて着回すこともできますよ! ━━━至れり尽くせり!たくさん選べてうれしいです。 【基本情報】 ブランド:grn 品名:60/40リバーシブルマウンテンパーカー 価格:11,880円 サイズ:S、M、L、XL カラー:ブラック、マスタード、サックス、レッド、etc…(全12色) 発売:9月初旬 特徴:60/40クロス、テフロン加工、リバーシブル
立元:また、マウンテンパーカーはキッズもあるため、こちらも親子で身につければ映えること間違いなしです。キッズは裏が起毛素材になっていて暖かさも抜群。大人と同じく素材は60/40クロスにテフロン加工を施しています。キッズは特別にクイックフリーというYKK社のビスロンファスナーを使用し、一定以上の負荷がかかるとエレメント(互い違いに噛み合った部分)が解放される優れものです。 ━━━お子さんのフードを引っ掛けた事故など怖いのでこれなら安心です! 【基本情報】 ブランド:grn 品名:60/40マウンテンパーカー(キッズ) 価格:8,640円 サイズ:S(100〜110)、M(120〜130)、L(140〜150) カラー:クレイジーブラック、クレイジーベージュ
立元:こちらの鮮やかなクレイジーカラーのコーチジャケットも60/40クロスを使用。さらに、テフロン加工を施し、撥水性、撥油性に優れているのでバーベキューなどにもおすすめです。インパクトのあるカラーリングですが、シルエットはベーシックなので、一枚でさらっと着こなせます。 ━━━なるほど!意外とコーディネートしやすいんですか。 【基本情報】 ブランド:grn 品名:60/40コーチジャケット 価格:10,800円 サイズ:M、L、XL カラー:ブラック、ブラウン、パープル、クレイジー
女子も必見!キャンプスカート手に入れたい!
━━━待ってました!気になるレディースです。 立元:レディース商品はマウンテンパーカーに合う商品が多いです。この独特な風合いを出すために製品染めを施しているため、一点一点微妙に色や風合いが異なります。伸縮性のあるストレッチ素材を使用しているので動きやすく、快適な着心地が魅力です! ━━━いいですね〜、着心地大事です!このデザインならキャンプ以外でも着れますね。アウトドアでも動きやすく、楽チン、かわいいスカートやワンピースが着たいです! 【基本情報】 ブランド:grn 品名:ヘビーOZストレッチ タックマキシスカート 価格:6,480円 サイズ:フリー カラー:ワイン、ブルー、ベージュ、インディゴ、オリーブ
立元:こちらのクレイジーカラーのスカート、実はリバーシブルのため2通りのコーディネートが楽しめます。さらにこちらもテフロン加工を施しているので、撥水性、撥油性に優れ、バーベキューでしょうゆやタレがこぼれてしまっても問題ありません! ━━━それは便利です。お酒が入ると結構あるあるです! 【基本情報】 ブランド:grn 品名:60/40 リバーシブルスカート 価格:7,560円 サイズ:フリー カラー:ブラック、ベージュ、クレイジーカラー
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grnについてもっと詳しく見る→
いかがでしたか?とってもワクワクするアイテムがいっぱいでした。詳しく聞けば聞くほど、クスッと笑える遊び心満載!grnの魅力はデザイン性だけでなく、プロダクトの工程も面白くて今後も目が離せません!私も「これいいな〜、コスパ良すぎじゃない?」と欲しくなってしまいました!気になるアイテムはぜひチェックしてみてくださいね!
最終更新日:2021/03/21
タウンユースでもアウトドアでも使えるハイスペックアイテム大好きなアラサー。ウエア、ファニチャーと物欲が止まらない!軽登山、アスレチック、旅行、散歩も心の栄養。
grn outdoor
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text:
ー優秀賞受賞おめでとうございます。受賞を聞いた時のお気持ちは?
素直に嬉しかったです。(照れながら)
ー伊藤くんの作品、ユニークで面白いですね。ゲーム自体が英語で作られているというのも、アジア規模のコンテストらしい作品であると評価も高かったです。今回の作品でこだわったことや大変だったことはどんなことですか?
プレーヤーにやりがいを感じてもらいたくて、魚たちが魚たちを食べ合うライフゲームと、様々な敵が出てくるシューティングゲームの二つのゲームで遊ぶことができる構成にしようとアイデアを思いつきました。
両方のゲームに出てくる、魚の出現の仕方や動きを制御するプログラムが少し大変でした。片方のゲームをやっている時には、もう片方のゲームでは稼働させないようにするために、変数を設定しています。
ーものすごい種類の魚がいて、それぞれの動きに細かな設定がされてますね。実はそれぞれの魚に愛称が付けられているのも面白かったです。かなり緻密に構成を考えたんでしょうか?
まずは、直感的に思いついたキャラクターを描いてみています。そのキャラクターに合わせて、速度やスコアを設定して、ゲームに合うか動作検証してみる、という感じですね。
▲伊藤くんの作品「Fish game!」
ープログラミングはいつからはじめましたか?
小学校6年生からだったと思います。もともとマインクラフトが好きで、D-SCHOOLのマイクラッチコースに入りましたが、それまではプログラミングをやったことはありませんでした。
ー今はゲーム制作コースを受講されていますが、コース変更のきっかけは?
去年のD-SCHOOLのクリスマスイベントで、ゲーム制作コースを受けている友達の作品を見たときに感化されて。自分もこんなオリジナルゲームが作りたいと思い、ゲーム制作コースに変更しました。
ーなるほど。スクールではいつも集中して取り組んでくれていますね。ご自宅でも何かゲームを作っているんですか?
はい、今はサマーキャンプのカリキュラムで取り組んだドローンゲームを参考に、さらに進化させた新しいゲームを制作中です。全部で50ステージまである構成なんですが、今は40ステージくらいまで制作が進みました。タイトルは「ポニュマ」というんですが、ポニュマという主人公の妖精が妹を助けに行く中で、登場するゴーストやボスを回避しながら進んで行くゲームです。
ーそれは壮大なゲームですね。できあがったらぜひプレイさせてください!伊藤くんのお話を聞いていると、プログラミングでゲームを作ることがとても魅力的に感じます。どんなところが楽しいですか?
創造性がというか、アイデアが湧くことです。プログラミングを使って自分の世界が作れる喜びが何より大きいです。
ご両親にもお話を伺いました
ープログラミングをはじめてからご自宅での様子はいかがですか?
とにかく夢中になってしまうので、メリハリをつけて集中して取り組んでもらいたいという思いから、自宅では土日に1時間ずつとプログラミングの時間をあえて制限しています。平日は学校の課題もあるので、プログラミングは土日だけです。集中力は高まっているし、時間管理もできるようになったと思います。
また、以前は将来は何か大きなことをしたい!という漠然とした目標だったのですが、今はゲームプログラマになりたいという具体的な目標ができたようです。そのためにやらなければいけないことを理解し、学校の勉強も頑張って取り組むようになったと思います。
ープログラミング学習の時間は意外でした。その他の時間はどうされているんですか?
オリジナルゲームのデザインや構想をまとめているノートが何冊もあって、パソコンに向かっていない時間はそのノートにアイデアを書き留めているようです。私たちには見せてくれませんが(笑)。彼の作品を見ていると、ロジカルシンキングができるようになって、それをアプトプットできるようになっているのかなと感じます。
ーそのノートはぜひ拝見してみたいですね(笑)そうした変化の中で、プログラミング学習でどんな力が身についていると感じられますか?
学校の勉強とプログラミングが繋がっていることに気づいてもらいたくて、中学に入学して数学の授業でプラスマイナスを習い始めた頃に、「プログラミングで絶対値を求める」という課題を出したことがあるのですが、すんなり解いていました。
また、自宅のパソコンはあえて英語表示にしているのですが、難なく使っている様子を見ると、プログラミングを学習する中で、様々なことを自然に、感覚的に理解してるんじゃないでしょうか。プログラミングが様々な学びに繋がっていることに自身で気づく場面もこれから増えていくと思います。
ーゲームを作りながらプログラミングを学習している子はまだまだ少数です。ゲームを題材にしていることにネガティブな保護者さんもいるのですが、親御さんからみて、プログラミング学習の良い点はどんなことですか?
自己肯定感を高められる、ということですね。ゲームを作る喜びを通して、「自分はやれるんだ」という自信に繋がっている気がします。そうした成功体験や、生みの苦しみの積み重ねが将来に役立つと思うので、そういう機会をスクールで提供してもらっていることはありがたいです。
なので、私たちはゲームだからこそ良いと思っています。「勉強!」となるとどうしても実になりにくいこともあるので。学習塾のような習い事はなかなか続かないこともありましたし、当初はできるのか不安もありましたが、D-SCHOOLへは本当に楽しんで通ってくれています。


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text:
煩さ過ぎる場合は、「ママは、今、静かにしてほしいから、騒ぐなら外でやって頂戴!」と、冷静に伝えます。それでも子供からSOS!が来たら、落ち着いて公平に両者の言い分をよく聴き、受け止めてから仲裁して、解決したらお互いを認めてあげる。そして、上の子には「お兄ちゃんは、弟や小さい子を可愛がらなくてはね!」、下の子には「お兄ちゃんには、いつも助けて貰っているでしょ?」と、兄弟が尊重しあう関係を育ててあげて下さい。
有り余る体力には、お風呂掃除や食器の配膳などのお手伝いを『やる事リスト』に掲示して、クリアしたらママの喜ぶ笑顔と好きなおかずやオヤツのご褒美を!出来栄えや完成度は目を瞑り、プロセスを褒めてあげて下さいね。
大好きなママが喜ぶことは頑張りますよ。寛容さの中にも毅然とした存在感を放ちつつ、明るく愉しい子育てになりますように!


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text:
aff.hatenablog.jp
◎「踊るバイエイターの敗者復活戦」
フリーライファーの名前で活動するブロガー、アフィリエイター。私がとても影響を受けているブロガーです。サラリーマン→ニート→フリーターを経てアフィリエイトで生活できるまでに成功。コンテンツの内容は、アフィやSEOは勿論、タイでの生活や貧困・仕事に関する事ですが、たまに書くブログ論が面白い。
この方の記事は更新されれば多くシェアされます。ということは、かなり多くのブロガーに強い影響を与えていると考えられます。また、フリーライファーさんはKindleで本も出しています。SEO(ネットからの集客の方法)やアフィリサイトの運営方法などが分かりやすく記されいます因みに私も持っていますw
H28/4/24追記:近々下記の電子書籍の販売を停止するそうです。
ブログ、アフィリエイトで月50万円を最短で稼ぐための詳細な記録。ブロガー、アフィリエイターでセミリタイア。
出版社/メーカー: フリーライフ
発売日: 2014/10/12
メディア: Kindle版
この商品を含むブログ (3件) を見る
www.bloglifer.net
◎「Literally」
Literallyはアウトドア、ライフハック色の強いブログです。デザイナーでもあるこのブログの主は、はてなブログでテーマを公開しています。独特な世界観が好きですし、一記事あたりにボリュームがあり、読み応え抜群です。しっかりと調査してコンテンツを作成している感じが見て取れます。そのせいか記事の更新頻度は低いです。読めば分かりますが、「なるほど~。こういうコンテンツから商品が売れていくんだな。」とアフィのヒントが詰まっています。
tsukuruiroiro.hatenablog.com
以上が私がオススメする「更新を楽しみにしているブログ」です。皆さんにもこれらのコンテンツを読んでもらって「面白い!」と思ってもらえたなら幸いです。
so888 2016-03-23 10:09
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text:
こういうスキルを『何がしたいかわからない・・・』と悩んでいる間に鍛えておくことは、時間を有効に使い、無駄なく将来につながる行動をしていることになります。
世の中は不の解消で貢献しお金を得る仕組み
世の中は、人々の不安や不便、不満を解消することで貢献し、お金を受け取っています。
例えば、高校生の頃、塾に通っていたと思います。浪人をしていたなら予備校に通っていたと思います。どうして塾や予備校に通っていたのでしょうか?
理由は、合格したいからですよね。この感情の裏には『落ちたくない』という不安な感情があります。だから、不安を消し去るために塾や予備校へ通い勉強をするわけなのです。
塾は、受験生やその親御さんの不安を解消するために合格方法を提供し、その貢献に対して授業料という名目でお金を受け取っています。
例えば、私たちが当たり前のように使っている電車。遠くの場所へ行くために歩いていくのは不便です。電車に乗ることで短時間で長距離を移動することができるので、その見返りとして電車賃という名目で鉄道会社はお金を受取っています。
例えば、日頃のイライラを解消するためにアロマを焚いて心を鎮めたり、カラオケに行って大声で歌を歌って気分を晴らしたりすることがありますよね。これは不満を解消するために必要とされるサービスです。
例えば、運勢占いにのめり込むのは恋の不安を解消したいからだったりします。この世の中は、いくつか例を挙げたように、『不』のつく感情を解消することで人に貢献しお金を受け取っています。
将来何がしたいかわからないうちは、様々な人の『不』の感情を解消するために自分はどういう貢献ができるのか?を考えてみることで、今まで気づかなかった新たな道が見えてくるかもしれません。
インターネットの可能性
今の時代、会社に身を置かなくてもお金を稼げる時代に入っています。大学生のうちにインターネットで集客ができるようになれば、将来、会社に全てを頼らなくても済む生活が過ごせるようになります。
女性の場合なら、妊娠出産育児で会社を辞めなくてはならなくなったりしても、ネットで集客ができれば社会復帰で悩まなくて済みます。
男性の場合なら、突然の病気で倒れて仕事ができなくなってもネットで集客できれば家族の面倒を見ることだってできるのです。
ブログは自分自身を助けるツールになるのです。だからこそ、ブログを書き始めてみてください。将来、何がしたいかわかった時、自分自身が書き綴ったブログは財産に変化していることに気が付きます。
将来何がしたいかわからない大学生へ昭和46年生まれの私から伝えられることは以上です。この記事を読み終わることで、贈り物を受け取ったような気分になったと思ってくれる大学生がいると嬉しいです。
Posted by naoko
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2019年5月29日 naoko さん
やん蔵様、コメントありがとうございます。そして、お返事が遅くなったことをお詫び申し上げます。さて、東京都、神奈川県予選で ...
高校野球で試合終了後の握手って必要?...
2019年3月25日 やん蔵 さん
実は東京都 神奈川県予選は 握手はしないそうです。その流れで全国大会とは言え監督からも特に話は無かったので 握手しなかっ ...
高校野球で試合終了後の握手って必要?...
2018年7月7日 naoko さん
kenさまkenさん、こんにちは。コメントありがとうございます。kenさんのコメントを読むといつも、とてもわかりやすくて ...
ワールドカップで日本代表が優勝するに...
2018年7月6日 ken さん
こんばんわ。ワールド杯は残念でしたね。先制で2点先取したので、気を抜いて負けたような試合に見えました。最後の逆転ゴールは ...
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2018年7月4日 naoko さん
heelさまheelさん、こんにちは。サッカーワールドカップは本当に残念でした。先制点を取ってさらに追加点を取って突き放 ...
ワールドカップで日本代表が優勝するに...
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text:
日にちが経ってしまいましたが、5月20日に、山梨県の境川競輪場にて行われた 25las Bicycle Works主催のTrack Bike Unionに行って来たレポートを今回はご紹介します。
1対1  1周 『トーナメント』
1対1  3周 『トーナメント』
いくらエントリーしてもOKとのことだったので、たくさん走ってたくさん楽しみたかった僕は全て出ることに。
障害物も何もない、ただグルグル回る周回レースだと思っていましたが、意外と逆転の要素が多い奥の深いレースだったりします。バンクを使って一気に加速したり、体力の温存、最後のスプリントで一気に順位が変わるのを見て、「あそこで巻き返すか」と見ている側も本当に盛り上がります。
関東方面からの参加者が多い会場は知らない顔ばかりでしたが、その盛り上がりを通じてすぐ仲良くなれるのもレースイベントのいいところです。
山梨名物ほうとうなどのブースも出ていて、ごはんも美味しかったです。スタート前に食べたワンカップとりめしのおかげか、10人混走3周レースでなんとか3位に入れました。
最後には主催の25las Bicycle Worksにちなんで25周レース(10km)を行い、Track Bike Unionは幕を閉じました。最後で時間も押していたこともあり10人ではなく1組15人程で行い、ワイワイしながらも白熱したレースになりました。
名古屋にはかつて伝説のバンクイベントBangKingが開催されていたらしいのですが、僕は結局参加することはできませんでしたが、今回のこのイベントで初めてのバンクデビューを果たせれたことはとても貴重な経験でしたし、こういうイベントは普段交わらないコトやヒトが繋がるきっかけになるので、個人的にとても楽しませてもらいました。
次回もあれば、ぜひみんなで行きたいイベントの一つになりました!
主催者のみなさま、楽しいレースをありがとうございました。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja pl ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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— chayo (@bloggers_chayo) December 31, 2019
大晦日、ちょいちょい貯めていたものを、作ってます☺ pic.twitter.com/IBwh8ADmwp
— chayo (@bloggers_chayo) December 31, 2019
twitterを始めたことで、文章力はアップ⤴。文字数が決まっているから、文章力が鍛えられます。
また朝活でブログを書いているから、起きたらtwitterでご挨拶。その後にブログの記事書き。このリズムが、chayoは良い感じ(*^-^*)
尚、Twitterの最初のアカウントでは、興味のある政治ばかりをつぶやいて失敗!政治ネタは嫌われるんですよね。だから今は、ほどほどに。
当ブログのアクセス元はSNSは少なくて、主は検索流入。でもTwitterは”chayo”のブランディングに役立ってると思ってます
③人のタメになる記事を書く
これは当たり前っていえば当たり前だけど、初心者では意外に失敗しやすいことだと思う。
chayoは最初の1年ほど、日記みたいな記事を書いてました。例えば「ステーキ宮に行った。美味しかった。以上!」
今思えば赤っ恥以外のなにものでもない。日記なんて、いったい誰のためになる??
でもその頃は、ブログは記事を書きさえすれば、アクセスがくると思っていたんです(/w\)。
ちなみにさっきのステーキ宮の日記記事は、姉妹サイトに移動し、下記の記事にリライト。人のタメになるように変えました。
ステーキ宮はランチならお得に食べれるよ。アプリのクーポンがおすすめ! | 田舎で...
他にも「お得にステーキ宮に行く」という切り口で書きました。これなら人のタメになるでしょ!?そうして”資産”になるんです。
ステーキ宮をクーポンや割引や優待券でお得に楽しむ方法。アプリがおすすめ! | 田...
また植物を育てているなら、「成長記録」をまとめて1つの記事(育てぽ)にするのも、おすすめ!
グランドカバーのクラピアも最初は「植えた」の日記だったけど、まとめてみたら、立派な役立つ記事に変身しました(*^-^*)
田舎でゆったり暮らしたい
グランドカバーのクラピアK5の育て方まとめ。1年で広がったよ!
尚、他の日記記事は、削除にしたり、noindexにしました。使えそうなら、タメになる情報もプラスして、大幅リライトです。
でもたぶん今も残っているから、チョイチョイやっていかねば(;´・w・)
④新記事を定期的にUpする
新しい記事をUPしなくてもアクセスが下がらないのが一番だけど、やっぱり新記事は大事です。
chayoはリライトもよくしているけど、新しい記事も定期的に書いてます。
chayoの文章力は高くないから、この記事を書くのも一苦労。伝えたいことを、最初の記事で100%かけるわけがないんです。
「60%でいいから書く。あとはリライトで記事をブラッシュアップする」。
この感覚で書いてます。そうでないと、いつまでも記事をアップできないから。どうせアクセスなんて少ないし。
ちなみに記事をアップしちゃうと、嫌でも「リライトせねば💦」ってなるから、そうやって自分を追い込んだりもしてます(笑)
⑤アクセス上位の記事をリライトする
ブログって、アクセスが来るのは一部の記事だけ。当ブログも2020年1月現在、320記事ほどあるけど、アクセスを稼いでくれているのは、ほんの一部の記事。
こちらが当ブログの人気記事で、1カ月で2000PVほど稼いでくれてます。だから何度かリライトしてます。
季節ネタが多いから月によって上位の記事は入れ替わるけど、トップテンの記事を優先してリライトするようにしてます。
ちなみに「人気がでる記事だけ書けばいいのでは?」と思うかもしれないけど、ぶっちゃけ、どの記事がアクセスが来るのかがchayoには分からないんです。コレ、初心者にはハードル高し!
だから、とりあえず記事を書く。そうしておいてアクセスが集まってきたら、人気記事を集中的にリライトするのが良いよ!
ちなみにchayoのブログは季節ネタも多いから、その季節の前にリライトするように心掛けてます。よく忘れるけど。
尚、凄腕のブロガーさんは、こうやって記事を書いているとのこと。最近はchayoも参考にしてます!
わたしのキーワード(KW)の決め方📝
①書きたい記事を決める
③そのKWをubersuggestでチェックhttps://t.co/HFCjVlOIjC
④KWの検索ボリュームが100〜1000くらいのものを選定
⑥上位が楽天やAmazon、企業なら②からやり直し
⑦個人ブログがあれば決定🤤
— あず.🤤爆走ママフルエンサー🏃♀ (@zubora_tsuma) September 26, 2019
⑥読みやすい記事を書く
基本中の基本だけど、読みやすい記事を書くことを心掛けてます。読みにくいと、せっかく来てくれても他のサイトに逃げられちゃうからね。
chayoが具体的にやっていることは、
タイトルを28~35文字(理想は32文字)にする
検索ワードを調べながら、タイトルに含ませる。尚、タイトルは最後に考える
文章にメリハリをつけるために、語尾を「~ます」「~だよ」と変化をつける
PCで書いた後、携帯電話でチェックする
長文なら2つの記事にわける
関連する記事は、記事内に挿入しておく
改行を多くして、1文は短くする
なるべく箇条書きにしたりして、分かりやすくする
難しい漢字や言い回しを使わない (専門用語を連発しない!)
吹き出しを利用して、メリハリをつける
写真の容量を軽くして、写真のサイズも統一する
文章ばかりなら、イラストを挿入し、飽きさせない工夫を!
写真は面倒でも、分かりやすいように、力を入れてます。特にアイキャッチは大事!
面倒でも写真を結合させたり、文字を入れたりして、一目で記事の内容がわかるように工夫しています。
他の人が写真に映っているときは、顔にモザイクを入れるのはマナー。記事をアップする前に確認してね!
おまけ。メンタルが落ちているときは成功者のブログを読む
いくら記事を書いても書いても、アクセスが増えない。こんな挫折ばかりでした。
そんなとき、chayoは成功者のブログを読んで、自分を励ましてます。こういう人も最初はこうだったんだな~って。
それに成功している人の文章って、読みやすい。ブログのデザイン、構成も工夫されています。だから毎回、勉強になります。
成功している人のブログを読むと、勉強しながら、自分のモチベーションも上げられて、おすすめです(*^-^*)
ブログの記事を増やすために実践したこと6つ
ブログの記事を増やすために実践し、これが良かったのかな?と思っている6つのことをまとめてみました。
chayoは「人の役に立つ記事」と、「読みやすい記事」。これが大事だと思っています(‘w’)ノ
文章力がある人なら飽きさせないこともできるだろうけど、chayoには難しい。
だから写真やイラストを多く挿入して、少しでも飽きないように工夫してます。
また書いた記事は、何度も何度も読み直し。記事をアップしてから、ブラッシュアップをしているよ。
この記事が少しでも役に立ったなら、嬉しいです(*^-^*)
尚、ブログには嘘をつかないようにしています。「ブログは月20万PVです!」と嘘をつくことは簡単。
その方がインパクトがあるし、アクセスも来る。でも見る人が見れば、そんな嘘なんて、すぐわかります。
信用ってネット社会でも、いや、ネット社会だからこそ、大事です。
子供に誇れないこと、人に話せないことを記事にしない。そう思ってブログ運営しています!
尚、chayoは雑記ブログだし、作業時間は1日1~2時間。テーマももっと絞れば、SEO上優位なんだろうけどね。
タグ : ブログ, アクセス増えた, PV増加
「賢威7の目次設定は簡単!プラグイン不要で、好きな位置に設定できるよ!」
管理人chayo。愛娘と愛犬を溺愛している40歳代♡
周りにサルが出没するようなド田舎に移住して5年目。だいぶ慣れたが、ビビることがいっぱいで、田舎暮らしは甘くないと実感。
そんな中、土地が余っていることもあってバラ、ハーブ、DIY、料理、家庭菜園に目覚めて奮闘中!
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text:
バレエのためにパーソナルトレーニングって必要? | 問題解決型トレーニング&ストレッチスタジオ third base (サードベース)
バレエのためにパーソナルトレーニングって必要?
バレエのためにパーソナルトレーニングって必要?
荒川区の西日暮里にある、パーソナルトレーニング&ストレッチスタジオ「Third base 西日暮里」の小原麻里です。
バレエを習っている人にとってパーソナルトレーニングは必要か。
私はより上達速度を早めるためにはとっても有効だと思います。初心者の方は特に!
画像にあるトレーニングは少し違うのですが定番のトレーニングでワイドスクワットというものがあります。
バレエで言う2番グランプリエです。重りを持つことで私には軸がより明確にわかりやすく、はじめてやった時は感動しました。
プロフィールにも記載の通り私は幼少の頃からクラシックバレエを踊っています。
そのせいか大人の習い事としてバレエを習っている方、習おうと思っている方、子供の頃習い事として通っていて再開したいと思っている方としばしばお話しします。
皆さまの多くが共通してお持ちのお悩みは「柔軟性」「体力・筋力」「身体の痛み」
特に子供の頃バレエを習っていたという方で再開に踏み切れない方はご自身の柔軟性が低下している状態が許せず身体が柔らかくなったら再開したいと思ってらっしゃる方がほとんどのように感じます。
このブログをご覧いただいてる方は気づいてくださったでしょうか。これらのお悩みはパーソナルトレーニングを受けることで解決に導くことができるのです。
また、バレエとトレーニング???と思う方もいらっしゃるかもしれませんがヨーロッパでは昔から、日本でも最近はリハビリや日々のコンディショニングに筋トレ、ウエイトトレーニングを取り入れているダンサーやバレエ団も増えてきています。プロでもそうやって弱い部分を補強するため、身体の使い方を見直すためにトレーニングを行っているくらいバレリーナにとってもトレーニングは大切なメンテナンスの一つになっています。
ストレッチも中々家では続かなかったり、やっていても効果が薄く感じることはありませんか。
ストレッチもトレーニング同様正しいポジションで行うことが必要です。また、ご自身が求めている可動域を引き出すにはいつものストレッチでは十分に伸ばせていない可能性や他の部位のストレッチが必要な可能性があります。THIRD BASEではストレッチに焦点を当ててセッションを行っています。さらにご自身でのストレッチ方法だけでなく、ペアストレッチといって、トレーナーがサポートしてのストレッチも行っていますので効果が感じやすいです。
地元のバレエ教室に通っていた頃しばしば大人の方向けのクラスにも参加していましたが皆さまがとても真面目に謙虚にクラスを受けてらっしゃったのが印象的でした。
だからこそ無理をしてしまい身体の痛みに悩まされる方も多いのではないかと思います。
レッスン中に丁寧に身体を使うことも大切ですが、音楽がかかって先生が見ているとつい張り切ってしまうのは大人も子供も同じではないでしょうか。
バレエのレッスン以外の時間で身体にとって無理のない使い方を習得し、より長く踊れるように調整することができるといいのではないかと思います。
特に今は予約制のレッスンが多く、思うようにレッスンに参加できない方もいらっしゃるかと思いますのでこの機会に身体のレベルアップを目指しませんか。
大人バレリーナの方々は皆さん表現力が素晴らしいと私の通っていたバレエ教室や友人のバレエ教室の発表会を見ていて常々感嘆していました。その表現力も柔軟性、筋力を高めて可動域が増えることでさらに輝きます。
今回は私がバレエを踊っているのでバレエをテーマに記事を書きましたが、ゴルフやテニス、水泳などといった身体を動かす習い事や趣味にも共通する部分が多いのではないかと思います。
さらにTHIRD BASEではお一人お一人に合わせストレッチを中心としたメニューを提供していますので学生の頃の体育以来運動なんてしたことがない。体育でも苦手意識があった。という方にもおすすめです。
憧れの習い事があるけどまだ勇気が出ないという方、ぜひその準備としてパーソナルトレーニング&ストレッチから始めてみませんか。
体験トレーニングのご予約はこちらから
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text:
夕暮れ〜サンセットタイムに聴きたくなるメロウなソウルミュージック15曲。BITTER SWEET & MELLOW : Sunset Soul【プレイリスト】
昔はどうの〜なんて野暮なことは考えず、この本を読むならその中で紹介されてるミュージシャンのアルバムを聴きながら読んでいった方がじっくりと楽しめるかなと思い、本編に突入する前の下準備としてiTunesに プレイリストを作成してみることに。
これ、結果的にとてもよかったような気が。なにせ100年分のジャズの入り口となるようなアーカイヴができてしまったようなものですから。
世代の異なる3人のジャズ評論家による鼎談集「100年のジャズを聴く」
120枚のジャズ・アルバムのプレイリスト
世代の異なる3人のジャズ評論家による鼎談集「100年のジャズを聴く」
『100年のジャズを聴く』は、30、50、70 代と世代の異なるジャズ評論家3人が、15時間に渡ってジャズについて語ったものをまとめた鼎談集。
その3人とは、東京四谷でジャズ喫茶「いーぐる」を経営しつつ長年に渡って執筆活動やムックの監修などもしている後藤雅洋さん(1947年生まれ)、現在進行形の新しいジャズを『Jazz The New Chapter』シリーズなどで紹介している柳樂光隆さん(1979年生まれ)、そしてもう一人が前述のお二人とちょうど間の世代であり『あなたの聴き方を変えるジャズ史』の著者でもある村井康司さん(1958年生まれ)。
本書の優れているところがこの世代を超えた人選ではないだろうか。僕はそう思う。リアルタイムで体験している生粋のジャズ世代、ロックやはたまたジャズから派生したフュージョンをも通過したある意味「何でもあり」の世代、そしてサンプリングという手法によってジャズに新たな価値が見出されたアフター・ヒップホップ的な世代。
ジャズが今なお現在進行形の音楽であるという観点から、この3世代の時代の識者が会し、古今東西のジャズについて語り合う、これが本書の魅力であり、単なる古き良きものを紹介する懐古主義になっていないところが素晴らしい。
ということで、本書の構成を紹介しておこう。
序章 いま、ジャズのライヴが面白い
第1章 「モンクはリトマス試験紙、こいつはジャズがわかってるかどうかって」
[コラム1] 1970年以降のジャズ・シーンを駆け足でたどる
聴く・聴き直すためのディスクガイド①
第2章 「やっぱりその時代にとって一番気持ちのいいサウンドっていうのがあるわけです」
[コラム2] ヒップホップ以前と以後のジャズ
聴く・聴き直すためのディスクガイド②
第3章 「インターネットはジャズの世界も変えた。いいことだと思います」
[コラム3] 他ジャンルの音楽とジャズの関係
聴く・聴き直すためのディスクガイド③
[コラム4] ライヴで知る新しいジャズの魅力
終章 ジャズ、来るべきもの
120枚のジャズ・アルバムのプレイリスト
冒頭でも述べたように、まずは プレイリストの作成してみた。
まず、本書と同じタイトルのフォルダを作成し、その中に各章ごとのディスクガイドに紹介されているアルバムを入れるフォルダを作るという至極シンプルなもの。
でもシンプルとは言え、ちょっとした手間で100年に及ぶジャズ史の重要な作品を自分のiTunesライブラリの中に入れることができるのだから、やらない手はないでしょう。正直、何枚かのタイトルはApple Musicになかったりしたのだけど、それは其れでよしとしましょう。それが本当に聴きたい作品なら、後々きっと探すはずだから。そんなところも音楽を聞く楽しみのひとつを言えるのでは。
でもこうしてできた120枚弱におよぶジャズのアーカイヴ。そこからまた新たな世界が広がるわけです。好きな作品が見つかれば、それをきっかけにそのアーティストの作品を掘り返してまた新たな作品に出会ったり、その作品に参加してるミュージシャンの作品をチェックしてみたり。どこまで広げるかは自分次第。でもこれって今の時代のプライスレスな楽しみ方かもしれないですよ。
プレイリストを完成させてから、ディスクガイドの最初に出てくる僕も前から大好きな女性ミュージシャン、Esperanza Spaldingの「エミリーズ・D+エヴォルーション」を聴きながら本編を読み始めてます。鼎談(対談もそうだけど)の良さって、お互いの会話を原稿に起こしているだけに畏まってない感じがしてすっと言葉が入ってくるところ。また各ページ下に登場するアーティストの注釈があるのも、とても親切。
もともとブラックミューッジックは大好きでジャズも聴いてきてるけど、あまり系統立てずつまみ食いのようにちょこちょこと気になる作品を聴いてきた感があるので、こういうガイドとなるような本に出会えたのはかなりありがたい。
暫くはジャズ三昧の日々が続きそう。
100年のジャズを聴く
posted with カエレバ
後藤 雅洋,村井 康司,柳樂 光隆 シンコーミュージック 2017-11-16
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神奈川県川崎市在住。職業は、庭師(植木屋)。「リラックス&チル」をテーマに、園芸にまるわるコトやシンプルでデザイン&機能性に優れたモノやツール、居心地のいい場所やお店、メロウで心地よい音楽などを独自の「目利き」で発信中。
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まずはプレイリスト作りから。120枚の名盤を聴きながら、じっくり読みたいジャズ本「100年のジャズを聴く」
カテゴリー カテゴリーを選択 Coffee  (8)    グッズ  (1)    マグカップ  (2) column  (7) Culture  (49)    Book  (8)    Event  (1)    Movie  (1)    Music  (39) DIY  (4)    メンテナンス  (2) Gear  (32)    Apple  (4)    Audio  (4)    Fashion  (11)    Mobile  (2)    Stationery  (6)    Tool  (3) Green Life  (52) Life Style  (29)    Aroma  (1)    Beer  (1)    Food  (7)    収納  (3)    日用品  (15) My Standard Tools  (5) Photo  (7)    Storefront  (2)    写真展  (2)    撮影スポット  (3) 田園都市ライフ  (6)
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text:
1、See-enがスタートしたことをSNSやホームページ、メールでできるだけ多くの方へPRしてください。
2、関係者に直接口頭で支援のお願いをしたり、チラシを作成して配ることも効果的です。
3、消費税を入れた540円のうち手数料の98円を引いた442円が貯蓄され、10,000円を超えた時点で指定口座へお振込いたします。
4、途中で退会された場合は、貯蓄されている残金を指定口座へお振込いたします。
支援を多く集めるためにはその後のPRが重要です。そのポイントをいくつかあげます。
現在運営しているチームのSNS、ホームページによる告知
スポーツチームファンクラブSee-enを始めました!チームの想いを込めたページをご覧いただき、よろしければご支援をお願いします。毎月500円から支援ができ、その支援金はチームの子供達の練習や道具の補助費として利用させていただきます。チームと子供達の未来のために何卒よろしくお願いします!
https://see-en.jp/〇〇
メールやメッセージによるお願い
〇〇さん、こんにちは。〇〇チームの〇〇です。この度スポーツチームファンクラブSee-enを始めました。是非とも一度ご覧いただき、チームの未来のためにご支援をお願いしたくメールいたしました。See-enは毎月500円からの少額支援ができるクラウドファンディングサイトです。チームでは昨今企業スポンサーの減少で、練習場所の確保や遠征費用の捻出が難しくなってきました。この現状を打開するためには関係者やOBOGの方々、そして地域の皆様のご支援が必要と考えております。多くのアスリートを育成してきました当チームの存続のため、よろしければ支援をお願いできないでしょうか?詳しくはこちらのページをご覧いただければその想いがご理解いただけるかと思います。何卒よろしくお願いします。https://see-en.jp/〇〇
See-enでは動画による発信を推奨しています。チーム代表やチームメイトによる動画によるチームの現状の報告や支援のお願いは強く閲覧者に訴えかけることができます。
チラシの配布や掲示も効果的です。こちらでテンプレートもダウンロードできますので、ご利用いただき、最寄りのスポーツ施設やイベント会場でお配りください。
「地道なPR活動を続けることで小さな支援が積もり積もって、大きな支援となりチーム運営の土台を支えることになるでしょう。」
提携のお申し込みありがとうございました。審査に少々お時間をいただきます。追加の資料のご提示をお願いする場合もございますのでご了承ください。どうぞよろしくお願いします。
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text:
「ウェブはグループで進化する」(ポール・アダムス/日経BP社)
「友達の数は何人?」(ロビン・ダンパー/インターシフト)
「予想どおりに不合理」(ダン・アリエリー/早川書房)
「グロースハッカー」(ライアン・ホリデイ/日経BP社)
「リーン・スタートアップ」(エリック・リース/日経BP社)
「ゼロ・トゥ・ワン」(ピーター・ティール、ブレイク・マスターズ/NHK出版)
「年収は『住むところ』で決まる」(エンリコ・モレッティ/プレジデント社)
「グレイトフル・デッドにマーケティングを学ぶ」(デイヴィッド・ミーアマン・スコット、ブライアン・ハリガン/日経BP社)
果ては、星新一や筒井康隆のショートショートまで取り上げられており、その話題の幅広さがご理解いただけるかと思います。こちらの書評企画で取り上げたものもいくつかありますね。
本書は、これらの書籍を既に読まれた方であれば、それらの間のつながりを理解するための助けとなるでしょうし、読まれていない方も、本書を話題のハブとして、気になったテーマを深掘りしていく、という活用もできるかと思います。
本書が「結局、何についての本なのか?」に関して、あとがきではこのように書かれています。
誤解を恐れずに言えば、本書は、"編集者入門"だとわたしは思う。本書は、目の前を過ぎる事象から時代の「核」を掬い、近未来を語る二人の編集者による編集談義なのだ。
二人の編集者は、"編集力"があらゆる分野のブレークスルーに貢献できると予感した。映画『スターウォーズ』でヨーダがいうところの「フォース」である。汝、編集力と共にあらんことを。(P.283)
文字通り、二人の編集者による対談形式の編集談義である本書は、二人の編集会議で行われているブレストを傍らで聞いているかのような感覚になります。刺激的でヒントに満ち満ちているのですが、一方で「これだ!」という結論めいたものはありません。しかし、それにも理由があるのです。本書では繰り返し、環境変化のスピードがとても速くなっていることにふれています。
ここのところウェブ上では「インフラ=プラットフォーム」の寿命のほうが「コンテンツ」の寿命より明らかに短い、というケースが増えている。ハードウェアを含めたテクノロジーの進化がすさまじくて、コンテンツが乗っかるプラットフォーム--具体的にはハードも流通システムも含めて--のほうが先に衰退しちゃったりする。一時、ウェブビジネスは、プラットフォームを押さえれば、お金がちゃりんちゃりん落ちてきて勝ち!なんて話もあったけど、もう違う。(P.55-56)
今はあらゆる情報の行き来が脳の思考速度に近づきつつあると思っている。
少なくとも情報産業の変化の度合いは、脳の思考速度に限りなく近づいている。スマホのビジネスを見ていて、そう思うね。だからきっとこれからも、勝者というのはそんなに長くは生き残れないと思う。
そこで「5カ年計画を出せ」とかはあり得ない。(P.206)
「予見すること」自体が間違っていると思う。
これはフェイスブックのシェリル・サンドバーグも言っていたらしいけれど--「3カ月置きで軌道修正していく」のね。
善し悪しはともかく、いま会社の戦略自体が5カ年なんて保てないからね。長編小説の時代は終わっている。散文から詩により近くなっていると思う。(P189-190)
そのようなスピード感の中で「目の前を過ぎる事象から時代の『核』を掬い、近未来を語る」ためには事象を無理矢理に型にはめ、切り取った「点」にして分かったつもりになるのではなく、世の中の流れから掬いあげたたくさんの「点」と「点」を編集力によって繋ぎ合わせ続け、未来に向けた「線」として描き続けなくてはならないのではないでしょうか。その試みが本書であると感じました。
「インターネットが普及したら、ぼくたちが原始人に戻っちゃったわけ」とは?
よもやま話的ともいえる本書、ゆえに非常に要約しづらいのですが、タイトルにもなっていて、本書の端々でも言及される概念である「インターネットが普及したら、ぼくたちが原始人に戻っちゃった」とはいったいどういうことなのか、についてふれさせていただきます。
わたしは、2つの視点があると感じました。
①わたしたちは原始人と変わらなかった
ひとつ目は「結局わたしたちは原始人と変わらなかった」ということ。それこそ「オープン・フラット・ネットワークなインターネット時代が来ることで、我々は新人類となるのだ!」という勢いで理想の近未来がここ数年の間、語られてきましたが、実際にSNSなどが普及してみると、文化や社会や人々のマインドといったソフトウエアの部分はさておき、人間の脳機能や身体機能といったハードウエアは原始時代となんら変わらない、という当たり前のことにぼつぼつ皆が気が付きだした、ということです。
人間の脳が把握できるのが150人程度の規模で、原始時代にも村落がこのサイズを越えると2つに分裂していたそうですが、SNS時代のコミュニティーも数字の上ではたくさんの人とつながっていても、結局機能してちゃんとした交流を持てるのはその中の一部(なんとなく、150人程度だったりしませんか?)というのは皆さんも実感されているのではないでしょうか。このことはビッグデータなどの「サイエンス」を活用できるようになっても、人間の本能に働きかけ、気持ちを動かし、行動を起こさせるためには「アート」は変わらず重要であり続ける、ということでもあります。
②わたしたちは原始人にならなくてはならない
ふたつ目は「わたしたちは知的で野蛮な新時代の原始人(本書では「スマホを持った原始人」あるいは「ハイテク・バーバリアン」と呼ばれています)にならねばならない」ということ。いままでは大きな組織をつくり分業することが効率化に繋がっていたのですが、環境が大きく変化したことで、大きさゆえのスピード感のなさなどが不利になる状況が出てきました。そこをブレークスルーするためには、型にはまらないワイルドな知性で「20世紀型フレームワーク」を破壊する蛮勇が求められている、ということです。
本書で紹介されているエピソードに「大企業が大々的に新製品の発売を発表したが、実はそれ以前からクラウドファンディングサイト上で同じような構想を発表していた数人の若者がいて、彼らはたった数カ月で資金を集め、ラピッド・プロトタイピングを活用しながら開発・発表をスピーディに繰り返すことで、機能面でも大企業のものを上回り、多くの先行予約を獲得してしまった」というものがあります。まさしく20世紀型文明人が21世紀型原始人の旧来のやり方に囚われない新しい戦い方にしてやられてしまった例、といえるでしょう。
わたしは(「自分は既に21世紀型原始人である」という方もいらっしゃるでしょうから、あえて「わたし」とさせていただきます)20世紀型文明人として滅ぼされてしまうのではなく、うまく21世紀型原始人に進化することができるのでしょうか?個人的には本書の以下の箇所に希望を見いだすことができました。
今まで分業で済んでいたものが、もう「全部を見られない」とダメ。
「スペシャリストとしての得意技」を1つか2つ持っていながら、「営業」や「プロデューサー」や「広告屋」的な能力も持ってないと仕事にならない(P.111-112)
みなさんそれぞれ立場や状況、思いは異なるとは思いますが、わたしと同じように「自分はまだ20世紀型文明人かもしれない…」と感じられた方は、21世紀型原始人となるための何らかのヒントを、ぜひ本書で見つけていただければと思います。
【電通モダンコミュニケーションラボ】
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※刻み方は七種叩きといって、七種をまな板にのせ包丁で1種を7回ずつ[7×7]49回行う。※近年はこの時期になると八百屋で7種を入手できるようになったが、大根、ほうれん草、小松菜、芹など手短なもので十分である。
“七種なずな、唐土の鳥が 日本の土地に 渡らぬ先に”※唐土は中国のこと。鳥は農作物を食い荒らすため一年の初めに追い払っておくお呪いでもある。
七種粥は神前、祖霊に供え無病息災を祈り食する。 この風習は元旦から雑煮やお節の食べ過ぎ、飲み過ぎによる胃腸の疲れを休め、春の光を待ちわびて芽吹く緑黄色野菜のカロチンやビタミンの栄養といろいろな薬効を体に取り入れる先人の優れた知恵である。


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2018年からデジカメの性能を超えるスマホは珍しくありませんが、それは10万円を超えるハイエンドスマホの話です。ですが、P30lite、あっさりとこの価格で登場しました。2400万画素で22種と8種のパターンをAIで判別し、何もしなくても綺麗に撮れてしまいます。新端末の某xperia1がトリプルカメラをハイエンドで投入しましたが、P30のlite版でAIトリプルカメラですから!自撮りでもパノラマでもポートレートでもボケ味も夜間でも、AIをオンにするだけで自動的に高いレベルで撮影できるんです。
「もうカメラはスマホでいい」を3万円以下で実現しました。
2400万画素って必要ないけど、デジカメレベルですよということで。
HUAWEI P30 lite
ワイモバイルは昼でも夕方でもキャリア並の安定性
4月からワイモバイルを使ってます。キャリアのサブブランドなのでめっちゃ速いし安定してます。iOSを一番安く使えるのがワイモバイルでしたので契約したんですが、速くて安定してた上で、楽しかったり得したりとワイモバイルはいいんですよ。
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通話放題無限カケホがあるMVNOはワイモバイルだけ
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携帯でも市外局番でも通話し放題!でも旅サラダのプレゼント応募は対象外なので注意
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ワイモバイルでP30liteだとPayPayがすごい
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今月は昼の数時間、ランチの飲食店・コンビニが20%バックです!が、ワイモバイルユーザーだと10回に1回全額戻ってきます!
751円戻ってキター!ちょっと期待してたけどまさか当たるとは!
751円当たった翌日に440円当たってしまいました!2日連続のPayPayボーナスゲット!ちなみにチャージは1円単位でできるんですよ!
翌月20日くらいに戻ってくるらしいです!待ち遠しい!
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では、3000円残高貰えるんですって!20%戻るわ、10回に1回全額戻るわ、普通に使っても3%戻るし、20回に1回は全額戻るわけなんで、PayPayつかうならワイモバイルでP30liteじゃないと!
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MNP予約番号を取得します。
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MVNO,PC・スマホ神端末列伝,アマゾンVS楽天
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3.納豆を箸で少し持ち上げた時、白く強い糸に引かれ、一粒残らず持ち上がる状態ならOK。
4.からし、タレの順に真ん中に流し入れる。
5.軽くからませる感じで10回程度混ぜて出来上がり。
▽デイリーポータルZ:納豆を一万回混ぜる
そして、なんと納豆を1万回も混ぜてみたというのがこちらのエントリー。1万回混ぜた納豆は原型をとどめないペースト状になっており、食べてみると匂いはそのままで味は“カニ味噌”っぽくなったとのことです。
■納豆を使った美味しいレシピが知りたい!
料理に使っても美味しい納豆。続いては、はてなブックマークでも話題の納豆を使ったアレンジレシピをご紹介します。
▽1度食べたらほとんどやみつき?彼女も泣いて欲しがるうまさの「納豆パスタ」の作り方 - もともこも鳴き笑い
納豆を使ったレシピの中でも、特に人気なのが「納豆パスタ」。こちらのエントリーでは、たけだみりこさんのマンガ「セイシュンの食卓」に登場した、「1度食べたらほとんどやみつき。彼女も泣いて欲しがるうまさ。日本納豆普及本舗洋麺部がおくる自信作」という納豆パスタのレシピを紹介しています。
▽ケンミンショー紹介☆鳥取♥スタミナ納豆♥ by TOMO✿TOMO 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが320万品
▽ケンミンSHOW スタミナ納豆 作り方 | TVで紹介されたレシピ情報
こちらは鳥取県の学校給食の人気メニューとしてテレビでも紹介されたという「スタミナ納豆」の作り方です。しょうがやニンニク、タバスコの風味で納豆が苦手な人でも食べられそうですね。
▽納豆大好きなんでみんなのオリジナルでカンタンなレシピ教えて:アルファルファモザイクだった
こちらのエントリーにも、納豆を使った美味しいレシピがたくさん。「油揚げに包んで焼く」「とろろそばに入れる」「お好み焼きや焼きそばの具にする」「トーストにする」など、いずれも簡単なものばかりです。
■“自家製納豆”にチャレンジしてみよう
納豆好きなら、自分で一から納豆を作ってみるのはいかがでしょうか?
▽http://jp.blogs.com/2009/12/homemade-fermented-soybeans.html
圧力鍋で作る「自家製納豆」のレシピがこちら。材料は大豆と市販の納豆のみで、ポイントは「市販の納豆は新鮮なものを使う」「豆がアツアツのうちに納豆と混ぜる」「温度を一定に保つよう工夫する」の3つです。
シンプルにそのまま食べるのもいいですが、いつものおかずにちょっと加えれば、また違った美味しさを発見できそうですね。納豆好きな人も、苦手だけど食べられるようになりたいという人も、気になったレシピがあればぜひ試してみて下さい。
Title Photo by giovanniscanavino
http://www.710.or.jp/
意外と知らない?納豆Q&Aをまとめたサイトがおもしろい - はてなニュース
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http://osaka.yomiuri.co.jp/science/news/20100404-OYO8T00260.htm
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hatenanews 2010-05-31 20:06
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2021年7月11日 最終更新日時 : 2022年6月1日 めかのとろ
まず得られた16ビットデータをスケールに応じた角速度(°/s)に変換します。それからオフセットがある場合は予め差し引いておいてから積分して角度を算出します。
ジャイロセンサによる角度算出
プログラム内での積分は離散化した近似です。最もシンプルな積分は下図のアルゴリズムです。サンプリングタイムTsが十分小さい場合はこれでも問題はありません。
角速度から角度への算出
ジャイロセンサの場合、角度は角速度を積分して算出されるために、静止した初期状態でオフセットが存在していて0°/sでなければ誤差が大きめに累積してしまいます。そのため、オフセットを予め差し引いておくと、角度のドリフトは改善されます。
MPU-6050とNucleoボードとの結線図
MPU-6050をNucleo-F103RBに接続して使用する場合の配線例を下図に示します。
センサボードGY-521の電源にはLDOレギュレータを内蔵していますので5Vを接続します。
データ出力インターフェースはI2C通信のため、STM32側ではI2C2に接続します。I2CのI/Oはオープンドレインに設定しますので通常ではプルアップ抵抗が必要ですが、センサボードGY-521には予め含まれています。
プログラミングによるデータ算出
まず、はじめの関門はI2C通信の設定およびデータ読み書きを正常に実現することです。データを任意に安定して読み込めることができればあとはこれまでに解説した方法でデータを演算して角度を算出するだけです。
I2C通信デバイスを使用するために、I2C2_Configuration()でまず初期設定をします。これは他のI2Cデバイスと同様です。詳細はシリアル通信I2C【STM32のI2C詳細】を参照してください。
I2C2の初期設定のあとはMPU-6050の設定をします。設定はレジスタに値を書き込みます。すべてデフォルトで使用する場合は必要ありませんが、デバイスに内蔵のデジタルフィルタを使用したり、データのフルスケールを変更設定する場合には必要です。
I2C設定とデータ書き込み・読み込み
I2C通信では1バイト単位でデータを読み書きするのですが、データ読み込みでは個々のバイトデータを単独で読み込むのではなく、一度に複数バイトを読み込む方が効率的です。
そうなると読み込みデータアドレスは加速度センサのX軸のデータアドレス3Bから14バイト分を読み込んでデータを配列に格納するだけでよいのです。
話は前後しますが、所望のレジスタに1バイトデータを書き込むための関数は自作します。
ここでのポイントはスレーブアドレスで、I2Cのアドレス送信関数I2C_Send7bitAddress()ではアドレスは1バイト枠で左詰め7ビット分です。これに最下位ビットに送信か受信フラグを付加した1バイトデータとして扱います。
ライブラリ関数の中身を確認して動作をたどると理解できると思います。
例えばI2Cデバイスのスレーブアドレスが0x68の場合は1ビット分左シフトした0xD0を送信関数I2C_Send7bitAddress()に与えるアドレスとします。
データ読み込みは書き込みの延長のようなものですが、複数バイトデータも連続して読み込むことができます。
これも自作の複数バイト読み込み関数ですが、データが複数ある場合は最後のバイトデータ受信直前でACKを返さないNACKとすることがポイントです。
I2C複数バイト読み込み関数
MPU-6050の初期設定
MPU-6050 は初期設定としてレジスタへセンサへのクロック源を設定したり、加速度センサ、ジャイロセンサのフルスケールや出力へのフィルタを設定します。
加速度センサおよびジャイロセンサにより角度を取得するだけならばデフォルト設定でも使えますが取扱うレジスタはせいぜい下記の程度です。
クロック源を指定することで MPU-6050は機能始めます。クロック源はレジスタアドレス6Bの下位3ビット分に設定します。電源投入時のデフォルトでは内部発振8MHzとなっています。
MPU-6050には出力にノイズ対策のローパスフィルタを設定することができます。必要に応じてレジスタアドレス1Aの下位3ビットに0から6までの値を設定します。
ジャイロセンサスケールの指定
レジスタアドレス1Bではジャイロセンサフルスケールを0から3までの値で設定します。デフォルトでは±250°/sです。
加速度センサスケールの指定
レジスタアドレス1Cでは加速度センサフルスケールを0から3までの値で設定します。デフォルトでは±2gです。
加速度センサデータの読み込み
加速度センサの各軸データは16ビットですが、データ格納アドレスは8ビットですので上位8ビット、下位8ビットで構成されます。X軸、Y軸、Z軸のデータはレジスタアドレス3BよりX軸上位、下位...と順に格納されます。
データについては例えばフルスケールが±2gの場合は、+2g時に32768となるので1g当たり16384となります。
ジャイロセンサデータの読み込み
ジャイロセンサの各軸データも加速度センサと同様にX軸、Y軸、Z軸のデータはレジスタアドレス43よりX軸上位、下位...と順に格納されます。
データについては例えばフルスケールが±250°/sの場合は、+250°/s 時に32768となるので1°/s当たり131となります。
各センサからの角度算出と相補フィルタ
加速度およびジャイロセンサからのデータが取得できるようになるといよいよそれぞれのデータから角度を算出できるようになります。
I2C_Read_multibyte()関数による複数バイト読み込みで格納したデータにより加速度およびジャイロセンサ各軸の16ビット値が取得できます。
取得できた値により加速度センサによる角度およびジャイロセンサによる角度が算出できます。
ジャイロセンサからの角速度データを積分して角度を算出するためのサンプリングタイムを正確に5msとするためにRTOSの機能を利用しています。詳細はFreeRTOSタスク管理の基本を参照してください。
加速度・ジャイロセンサから角度算出
加速度センサおよびジャイロセンサから単独で算出された角度はそれぞれ一長一短あり安定しません。そこで、両センサの長所である部分をいいとこ取りするための手段に相補フィルタというものを使います。
加速度センサでは重力変化による傾斜角度が得られるので特に静止状態の場合の絶対的な角度変化は信頼性がありますが、情報にノイズが含まれていたり、動作が伴うと重力以外の成分も加わることにもなります。
対して、ジャイロセンサでは回転を検知した角速度が得られるので動作の伴う角度の変化には信頼性がありますが、プログラム内で積分をしているので誤差も同時に累積しドリフトを発生してしまうことになります。
そこで相補フィルタを使用して、加速度センサ出力にはローパルフィルタ(LPF)により低周波部分だけをとりだし、ジャイロセンサ出力にはハイパスフィルタ(HPF)により、ドリフト分をキャンセルすることができます。
相補フィルタによる角度算出
相補フィルタの式だけをみると、至ってシンプルなのですが、奥が深いので別途、相補フィルタのしくみを解明してみる【加速度・ジャイロセンサ】で詳細を解説しています。
下図は加速度センサ、ジャイロセンサおよび相補フィルタを通した出力による角度変化の様子をグラフ化したものです。横軸は経過時間(s)、縦軸は角度(°)です。
加速度センサによる角度は細かなノイズが含まれていますが絶対的な角度を示すのでドリフトは発生していません。
ジャイロセンサによる角度はプログラム内で積分したものなのでノイズもなく滑らかですが、累積誤差によるドリフトが発生しています。
相補フィルタを通した出力では加速度センサによる出力とジャイロセンサによる出力の長所のみを引き継いだものになっていて安定して信頼性があります。相補フィルタのカットオフ周波数は2Hzに設定したものです。
カットオフ周波数:2Hz
相補フィルタのカットオフ周波数によりどのような違いがあるのかを確認するために4Hzと2Hzで比べてみました。
カットオフ周波数を4Hzに設定した場合はジャイロセンサによるドリフトの影響はないのですが、加速度センサの敏感なノイズ成分が多少含まれています。加速度センサ寄りの影響を受けた出力になっています。
カットオフ周波数:4Hz
カットオフ周波数を2Hzに設定した場合は加速度センサのノイズ成分はほぼキャンセルされ、ジャイロセンサ寄りの影響を受けた出力になっています。ジャイロセンサ出力からドリフト分だけをキャンセルした出力となっています。
カットオフ周波数:2Hz
下の図はカットオフ周波数を2Hzの場合で、少し速い動作をさせてみた出力結果です。
加速度センサでは速い動きほどノイズ成分が顕著に現れ、ジャイロセンサではドリフト成分によるオフセットが突然大きくなったりでこのままでは使用できません。
対して、相補フィルタを通した出力ではこのような動作でも遅れは見られずしっかりと追従し、ドリフトの影響もなくほぼ理想の状態となっていてフィルタ効果が確認できます。
カットオフ周波数2Hzにおける少し速い動作
廉価で人気のあるセンサボードGY-521(MPU-6050)をSTM32Nucleoボードに接続して傾斜角を算出する過程を解説しました。たかだか角度算出のためにと思われるかもしれませんが、ここまで踏み込んで動作を確認するとあいまいな部分が一切なくなるために、得られた知識等は新しいスキルとして自信をもって他のアプリケーションにも適用できるようになります。
STM32Nucleoで角度および角速度を取得できる手段を獲得できたところで、ようやく倒立振子を実現する道具が揃いました。現代制御理論による倒立振子のコントロールに関してはマイコンで実現するフィードバック制御のための基礎知識【番外編】で解説しましたが、近日中に実機での実現に挑戦してみたいと思います。
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使い始めて1ヶ月くらいです。このシャンプーを使い始めたときに髪がもの凄く傷んでいたので、初日に髪を乾かした後はビックリするくらいパサパサになりました。元々傷みが激しかったのでさすがにまだサラサラにはなりませんが、暫く使っているうちに徐々にパサつきが減ってきています。使う前に泡立ちが悪いと聞いていたのでどんなに泡立たないのかと思っていたら、想像していたよりも普通に泡立ちました。最悪のことを考えて使い始めたのがかえってよかったのかも。オレンジの香りは良い香りなのですが、元々強い香りが苦手な私は、洗っている時にたまに鼻につくことも。ただし、乾かした後は全く気になりません。
リンス不要の手軽さなどを考えても、リピしたいなと考えています。
なるほど!!使っていくうちに髪質や肌質が変わっていくイメージでしょうか。たしかに健康食品など突然体にいいものを取り入れたら体がビックリして好転反応があるようなものでしょうか。悪い口コミを書いた人は短期間で使用を止めてしまったから効果が表れる前だったのでしょうか?
あと泡立ちが悪いので評価しないというコメントもありましたが、逆に泡立ちが少ない分頭皮にしっかり指が届くので、しっかりと洗えると高評価のユーザーが多かったのも印象的です。
まあ、お試し価格で購入できるので深く考えないで使ってから検討するのが手っ取り早いでしょう。
オレンジシャンプーの良い口コミ
悪い口コミを先に紹介したので心配になった人もいるかもしれませんが、ほとんどが良い口コミです。
シャンプーが合わず途方にくれていた時こちらの商品を見つけ早速注文・・・。石鹸系のシャンプーは頭皮は大丈夫だったものの髪はパッサパサ・・・。そしてオイル系は私には地獄でした・・・。シャンプーの成分は悪くないものの私の脂漏性 髪ロング 抜け毛多い私には地獄でした。よく濯いでも濯いでもフケ、痒みの嵐・・・。ダメ元でネットで返金OKのこちらを注文し早速使うと一発ですべて解消しました。リンスがいらない??ホント??って思っていたけど本当にいりませんでした。抜け毛も排水口が2〜3日ですぐにいっぱいになっていたのが一週間たっても大丈夫^^
カーペットに落ちる毛の量もびっくりするぐらい減りました。髪の毛が傷んでいる私でもトリートメントなしリンス無しで過ごしています。とってもサラサラです。匂いもオレンジ系でさっぱり♪お風呂場もごちゃごちゃしなくなって良いし♪私と同じ悩みの方には是非お試ししたいシャンプーです。
泡だちは普通だと思います。髪との馴染みが早く、地肌まで気持ち良く洗えます。慣れるまでは、ちょっとぬるっとした感じが気になるかもしれませんが、すすげばそこまでぬるっとしません。そしてこのぬるぬるが、リンスの役目でも有る訳ですね。この海藻エキス成分が、しっかりと髪を保護してくれます。ブローの時にも特に影響がなく、むしろパサつかないで済みます。シトラスオレンジの香りは、いうほどキツくないので、さっぱりと洗えます。きしみはなかったですし、頭皮がだんだん健康になってきている様に思います。
毛根からスッキリ爽快な洗い上がりです。毛穴の汚れをしっかりと落としながら、地肌をケアしてくれるので、とても安心して使用出来るのが良いですね。髪のコシが強くなって、ハリが出てきたんです。毛根からボリュームが出て、私の理想の髪質に近付いてるんです。抜け毛が随分減ったのも嬉しいですね。
どんな商品も全員が高評価というのはありえないですよね。オレンジシャンプーは120万本の販売実績があるから中には合わなかったという人も当然いるでしょう。ただほとんどの人がオレンジシャンプーに満足しているようですね。
オレンジシャンプーはお試しで効果を確認できる。
オレンジシャンプーの口コミや評価は賛否両論あるので、結局は実際に使ってみて判断するしかないですよね。実はオレンジシャンプーはお試しができるんです。
今なら、トライアルサイズ150mL:1,380円(初回限定、1世帯1回限り)を1本買うと、もう1本もらえるキャンペーンを実施中なんです!!なんと1本の価格で2本お届け!
さらに、2日分のサンプルと髪の乾燥防止&頭皮マッサージ用お試しヘアオイルをプレゼント中ですよ!
ちなみに公式サイトから購入した場合に限るので注意してくださいね。
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オレンジシャンプー独自の成分
オレンジシャンプーはドラッグストアで売られているシャンプーよりも割高だから、きっと上質な成分しか使っていないと信じたい・・・。
ということで成分を調べました。正直、成分を見てもよくわからないですよね。それにたくさん書かれても読むのが面倒・・・。だからポイントを詳しく書きました。
柑橘類の皮に含まれる天然の油脂のことです。リモネンは油を分解する性質があるので頭皮の汚れが落ちやすいのでしょう。なんといってもリモネンは油性マジックでも消せる成分です。ホワイトボードに誤って油性マジックで書いてしまっても、みかんの皮で擦れば簡単に消すことができるのです。
※参考のYouTube動画(リモネンのわかりやすい説明):https://www.youtube.com/watch?v=kOtPQm7ySHg
そして、リモネンには血行促進作用があるので血流を良くして栄養素が頭皮に行き渡るようにしてくれます。
米ぬかに含まれる成分で抗酸化成分を多く含みます。頭皮にうるおいをあたえ、柔らかくするのを助ける成分です。そして髪の成長をサポートしてくれます。イノシトールはビタミンB類の1つ(ビタミンBは、疲労回復に加えて粘膜や皮膚を健康に保たせるなどの優れた働きがあります。)で高脂肪肝ビタミンであるため、脂肪の原因であるコルステロールの流れを良くし、肝臓に脂肪がたまらないようにしてくれます。
ここで肝臓と髪の毛の関係についてですが、肝機能が低下すると髪の毛の栄養分が失われてしまいます。そもそも薄毛は抜け毛によるものがほとんどです。せっかく髪が生えてきても弱くて抜けてしまうから薄毛になってしまいます。つまり、髪の毛に必要な充分な栄養が行き届いていれば薄毛、抜け毛の悩みは解決できるはずなのです。ですから肝機能を健康な状態に保つ必要があるのです。
リモネンの説明とかぶる(オレンジ油にリモネンが含まれているから)のですが、オレンジ油鎮静作用もあり、血行を促進して老廃物を排出します。オレンジ油の香りにはリフレッシュ効果もあるのでシャンプーを使うと交感神経を活性化させることが期待できそうです。オレンジ油には血液の流れを良くする作用があるで、育毛を促進して抜け毛を予防すると言われています。オレンジ油は強力な溶解作用がありますが、比較的人や環境にはやさしいので安心できそうです。また、油分を溶解して頭皮を柔軟にし、血行を促進する作用があるので、皮脂や汚れを取り除きながら育毛環境を整えてくれます。
直接的な育毛効果は実証されていませんが、以前から「育毛に効果がある」と言われています。理由はホホバ油の成分は人の皮脂に近く馴染みやすいので保湿剤として医療機関で使われているからなのかもしれません。育毛というより頭皮環境を整えるということで育毛のサポートというイメージでしょうか。ホホバ油はホホバという種子から抽出された成分で美容にも使われているので知っている人も多いですよね。またビタミンEが豊富で紫外線から肌を守ってくれます。オレンジシャンプーに配合されているオレンジ油は紫外線に強いのでホホバ油があることでカバーできているのかもしれません。
普通は使っているけどオレンジシャンプーでは使ってない成分
オレンジシャンプーは30種類の天然成分を配合した弱酸性です。アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。
化粧品に使われている防腐剤として有名ですが、実は医療品や食品などにも使われています。パラベンは主に4種類あってメチルパラベン、エチルパラベン、プロピルパラベン、プチルパラベンがあります。これらの4種の違いは抗菌力と刺激性が違います。ちなみにパラベンはパラオキシ安息香酸エステルが正式な名称です。
パラベンの他にも防腐剤はたくさんありますが、パラベンは広範囲の微生物に対して抵抗力があり毒性も低いので幅広く使われていました。ただ多少と言えども毒性はあるので安全性を重視する声も多く、最近はパラベンフリーの化粧品などが増えてきています。
化粧品のように使い終わるまで長期間かかるものは防腐剤が必要なのもわかりますが、シャンプーは1ヶ月程度で使い終わるのが普通です。できれば毒性のある防腐剤は肌に触れさせたくないのが普通ですよね。パラベンフリーのオレンジシャンプーなら安心して使えると思います。
日本人は香りに敏感な国民と言われています。香水やシャンプーの香り以外にも衣料用洗剤や柔軟剤も多種多様なものが出てきています。テレビcmでも香りの良さをアピールしているものが多いですよね。これらに使用されているのが合成香料と呼ばれるものです。合成香料は世界中に約500種類存在していますが、そのうち320種類は日本で作られたものなのです。やはり香りに敏感な国民と言われるだけありますね。しかし、香りが強すぎてスメハラという言葉まで出てきていますが、もっと深刻なのは喘息やアトピーの健康被害の原因になっている可能性があるのです。
これは化学物質過敏症と言われる症状で、以前はタバコの臭いで発症することが多かったのですが、最近では香水や柔軟剤のキツイ臭いで発症することもあるようです。具体的な症状は、対象の臭いを嗅ぐと頭が痛くなったり吐き気を催したりします。
それだけではなく化学物質が体内に侵入しているという研究結果もあるくらいなのです。香料にはいくつかの種類があり、安全確認ができているものとできていないものがあるのです。先ほど合成香料は500種類存在すると書きましたが、単純な香料は4000種類とも言われています。しっかり安全性を確認できていないものも含まれていて、高い確率でアレルギー反応を引き起こすものもあるようです。
例えば香料に使われている「合成ムスク」は体内や母乳から検出されたという事例があります。
またアルコールに含まれる「アルデヒド」は体内で毒性の高い物質に変化します。アルコールに強い人もいれば弱い人もいます。化学物質にも耐性が強い人もいれば弱い人もいるのです。さらに発がん性物質や内分泌かく乱作用などの健康被害も報告されているので、できることなら合成香料を使用していないものを使うのが安心できますね。
無着色、無香料をうたっているシャンプーは最近増えていますよね。育毛シャンプーでは特に最近多くなってきていると思います。またノンシリコンも多いですね。では合成色素は何が悪いのでしょうか。合成というからには化学物質だから体に悪そうというイメージがなんとなくあると思います。では天然成分のみで作られたシャンプーは合成色素(合成着色料)は必要なのでしょうか?実は天然成分のみで作られたシャンプーは黄色味がかっているのです。その黄色味を隠すために合成色素を使っているのです。オレンジシャンプーはその名の通りオレンジ色なので黄色味を隠す必要がないのです。
名前を聞いただけでも明らかに体に悪そうですね。実はこの鉱物油は洗剤や化粧品、シャンプーなどに広く使われているものなのです。目的は単純に増量するためです。だって鉱物油の値段はとても安くて1ドラム缶たった40円なんです。
そもそも鉱物油とはプラスチック製品などを大量に作って大量に排出される廃油のことで、処分するには多額の費用がかかります。だから廃油を精製、加工して洗剤や化粧品、シャンプーなどを作ります。
こうすることで破棄するはずだった廃油は売れて、さらに洗剤やシャンプーとして使用されて下水道に流し、ちょっとずつ川や海に流れ出てくれます。
ちょっと問題提起してしまった感じになりますが、完了問題だけでなく人体への影響もあった健康被害の報告も多数上がっています。
鉱物油は黒皮症やアトピーの原因にもなっているし、頭皮ならハゲの原因にもなっています。オレンジシャンプーは育毛シャンプーだから、もちろん鉱物油は使っていませんよ。
・ラウリル硫酸ナトリウム
以前からラウリル酸ナトリウムは体に悪いと言われているので知っている人もたくさんいると思います。では具体的に何が悪いのでしょうか。ラウリル酸ナトリウムがシャンプーに使われる理由は「泡立ちが良い」「安い」「洗浄力が高い」からです。しかし、反面にデメリットもあります。洗浄力が高すぎて頭皮の皮脂を取りすぎてしまうことです。頭皮は皮脂によって外気から守られています。皮脂がなくなった頭皮は乾燥してフケや痒み、臭いの原因になり、さらには炎症を引き起こします。髪の毛自体にもダメージを与えてしまいます。量販店や大手メーカーが販売しているシャンプーは安く販売している理由はラウリル酸ナトリウムを使っているからなんですね。もっと言うと大手メーカーはテレビや雑誌などに膨大な広告費をかけています。その広告費を回収するには原価を出来るだけ下げる必要があります。参考までに一本2000円の口紅の原価は約5円とのこと。シャンプーはもっと安価で売られているし、口紅よりも広告をたくさん出しています。原価を下げるために化学物質を使うのも仕方がありません。オレンジシャンプーのようにテレビなどでCMをしない商品で、かつ、ちょっとだけ高いシャンプーは商品自体の品
界面活性剤は水と油を混ぜるためのものです。水と油は普通は混ざらないですよね。だけど水と油を混ぜることで洗浄できるので強い洗浄力を発揮します。わたし個人の意見はラウリル酸ナトリウム同様、人体にはなんらかの影響はありそうです。
界面活性剤は洗剤にも使われていますが、洗剤が手荒れの原因になっているのは周知の事実ですよね。シャンプーにだって同様の作用があるのは当然です。界面活性剤は賛否両論ありますが、頭皮に直接触れるシャンプーは心配なものが入っていないものを使いたいです。
量販されているシャンプーとオレンジシャンプーの違いがわかったと思います。抜け毛やボリュームダウンした髪にはオレンジシャンプーがオススメです。
髪のコシを取り戻すには
フケやかゆみ等の頭皮トラブルについて
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【書物リスト】思い入れのある小説 その3【海外】 | 知命立命 心地よい風景 〜リベラルアーツ・知性と教養の海原〜
This is THE Shutou's SIGHT
火星のプリンセス(1965年) (A Princess of Mars,1917)
火星の女神イサス(1965年) (The Gods of Mars,1918)
火星の大元帥カーター(1966年) (The Warlord of Mars,1919)
火星の幻兵団(1966年) (Thuvia, Maid of Mars,1920)
火星のチェス人間(1966年) (The Chessmen of Mars,1922)
火星の交換頭脳(1966年) (The Master Mind of Mars,1928)
火星の秘密兵器(1967年) (A Fighting Man of Mars,1931)
火星の透明人間(1967年) (Swords of Mars,1936)
火星の合成人間(1968年) (Synthetic Men of Mars,1940)
火星の古代帝国(1968年) (Llana of Gathol,1948)
火星の巨人ジョーグ(1968年) (John Carter of Mars,1964)
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金星の海賊(1967年) (Pirates of Venus,1934)
金星の死者の国(1968年) (Lost on Venus,1935)
金星の独裁者(1969年) (Carson of Venus,1939)
金星の火の女神(1969年) (Escape on Venus,1946)
金星の魔法使(1970年) (Tales of the Three Planets,1964)
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【ムーン・シリーズ(月シリーズ)】
月の地底王国(早川 1970年)/ 月のプリンセス(創元 1978年) (The Moon Maid,1926)
月人の地球征服(早川 1970年)/ 月からの侵略(創元 1978年) (The Moon Men)
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【ターザン・シリーズ】
このシリーズは一番多いのですが、私はほとんど読んでません。
類猿人ターザン(早川 1971年)/ ターザン(創元 1999年) (Tarzan of the Apes,1914)
ターザンの復讐(早川 1971年)/ ターザンの帰還(創元 2000年) (The Return of Tarzan,1915)
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【地底世界(ペルシダー)シリーズ】
地底世界ペルシダー(早川 1971年)/ 地底の世界ペルシダー(創元 1973年) (At the Earth’s Core,1922)
危機のペルシダー(早川 1971年)/ 翼竜の世界ペルシダー(創元 1974年) (Pellucidar,1923)
戦乱のペルシダー(早川 1971年)/ 海賊の世界ペルシダー(創元 1975年) (Tanar of Pellucidar,1929)
地底世界のターザン(早川 1971年)/ ターザンの世界ペルシダー(創元 1976年) (Tarzan at the Earth’s Core,1930)
栄光のペルシダー(早川 1971年)/ 石器の世界ペルシダー(創元 1976年) (Back to the Stone Age,1937)
恐怖のペルシダー(早川 1971年)/ 恐怖の世界ペルシダー(創元 1977年) (Land of Terror,1944)
ペルシダーに還る(早川 1972年)/ 美女の世界ペルシダー(創元 1977年) (Savage Pellucidar,1963)
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時間に忘れられた国(全)(創元 1971年) (The Land That Time Forgot,1924)
失われた大陸(1971年) (The Lost Continent,1957)
石器時代から来た男(1977年) (The Eternal Savage,1925)
石器時代へ行った男(1977年) (The Cave Girl,1925)
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[amazonjs asin=”448860126X” locale=”JP” title=”石器時代から来た男 (創元推理文庫 601-26)”]
[amazonjs asin=”B000J8SBQ8″ locale=”JP” title=”石器時代へ行った男 (1977年) (創元推理文庫)”]
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しかし4Sであれば、条文・思考過程を重視して問題にアプローチしていくので、判例・論点のアテのない丸暗記に陥ることなく、上記で述べた修習・実務で問われる力(現場思考型問題で合格点をとれる力)を育成することができるのです。
また、合格に必要な判例・論点の知識も、問題を解きながら身につけていくので、事案に即した使える知識として習得可能です。
そして実は、従来型の判例・論点単位で半ば丸暗記的に説明されてきた問題の解き方では、典型問題すら満足に解けない場合が多いのです。
なぜなら、従来型の解き方は、条文に紐づかない丸暗記的な側面が強いので、少しでも本番でド忘れしたら手も足も出なくなり、また少しでもひねられた出題をされると、脳みそがフリーズしてしまうおそれがあるからです。
しかし4Sであれば、既知の論点・判例等については、条文や思考過程と紐付けた形で体得できるので、本試験で既知の事項が問われた場合は、確信を持って基本事項で書き勝てることができます。そして、現場思考型の問題が出たときも、4Sで培った法的思考力を使えば、完全解は書けずともあり得なくはない解答筋を立てられるので、相対評価で勝つことができます。
現場思考型の難しい問題は、完全な正解筋を書けなくとも、自身の知識や思考力を総動員してあり得なくはない筋を条文・法的三段論法に則って論じられれば、十分な合格点が取れます。そのため、4Sで法律の使い方を学んでいただくことで、現場思考型の問題でも十分に対応できるようになります。


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そのかわり景色は最高!…と言いたいところですが僕が登った時は、写真のように雲のせいで全然景色は見えませんでした!(涙)
そして、ひとりで原生林の山頂にいるとき雨雲に囲まれるとか結構焦る…。なので山頂は早々に通過して出口を目指しました。
山頂を越えて下りになると、道のりも大分ゆるやかに。前半の上り坂で、結構足がぷるぷるしていたので慎重に降りていきました。途中短いはしごなんかもありましたねー。帰り道では他の登山者とも交流できて、前半よりもほのぼのした気持ちで進むことができました。
そんなこんなで、剣先山経由から遊歩道を周り4時間半で民宿に帰ってきました。
ひとりで歩くには心細い原生林だったけど、手頃な非日常感とスリルを味わえていい登山でした!
日本で一番早い日の出が見られる「小富士」
小笠原 母島の南崎にある小富士は、日本で一番早く日の出が見られるスポットとして有名だそうです。こちらは乳房山ほど標高はないものの、山頂から見える景色の開放感は格別です。青い空と海、眼下には美しい海岸と原生林を一望できます。こちらは片道1時間ほどで山頂に着きますよ。
こちら小富士へ行くための遊歩道の入り口。大きな都道最南端の看板があります。県は沖縄だろうけど、府も入ってないのはなんでだろう?ここを下ったところに消毒マットがあり、森に入ります。
かなり大きな葉っぱをつけている亜熱帯の植物達。人間の手なんて比較になりません。
遊歩道は、前日に行った乳房山よりも鬱蒼とした印象はなく明るい森林でした。天気も快晴でとても気持ちよかったです。
小富士までの道のりは、ほとんど登山というよりはハイキング程度の起伏です。しかしラスト10分ほどだけかなりの急勾配の上り坂になります。写真のように階段になっていますが、それでも急な階段でインドア派な僕は息があがりました。最後にはハシゴもありました。
山頂の開放感は格別。はしごを登って木々の上から顔を出すと、そこには360度の絶景が広がっています。登って来てよかった!
そして小ネタですが、小富士山頂では携帯の電波が通じます。そこまでの道のりではずっと圏外なのに山頂では通じるという…。日本で一番早い日の出を見に来る人が結構居るからここだけ整備したのでしょうか。
ちなみに山頂展望台は下の写真のようになっています。
小富士に登った日は天気にも恵まれ、気持ちのいい登山ができました。こちらは小富士意外にも、南先やワイビーチなど寄り道できるところがあるのも楽しいところです。次の項目で、他に寄った場所をご紹介します。
その他の訪れた海岸や名所
乳房山や小富士のほかにも、素敵なところはまだまだあります!僕が寄ったところを簡単に紹介していきます。
小富士に行く途中の三叉路から行ける、白砂のビーチです。ワイビーチという名前はホワイトビーチがなまってついたんだとか。僕が行った時は結構波が激しくて海に入れる雰囲気じゃなかったですが、海がすごく綺麗でした。
こちらも小富士に行く途中の三叉路から行ける海岸です。小富士の直ぐ下にあり、山頂からでも湾内の海底が見えるほど水が透き通ってます。珊瑚が発達しておりシュノーケリングに最適だとか。暑い季節だったらぜひ潜ってみたかった場所です。
海岸線沿いの道路に隣接している遊歩道で、海軍施設の跡や砲台などがそのまま残存しています。朽ちた砲台は迫力があり、なんだかフィクションの世界に迷い込んだようでした。
観光協会から歩いて5分ほどで行ける鍾乳洞。神社の隣にあって、戦時中にはお坊さんが倉庫として使っていたそうです。そのために鍾乳洞と聞いてイメージするような“つらら”は危険だからと全て砕かれてしまっているのが残念。
村から歩いて15分ほどで行けるヘリポート跡地は、天体観測の名所です。360度開けた夜空には、晴れれば満点の星を見る事ができます。ただ本当に真っ暗なためひとりで歩いていくのは非常に怖い!懐中電灯を持ってみんなでわいわい行く事をお勧めします。
細かく上げればまだまだ場所はあるのですが、今回はこれくらいにしておきましょう。
訪れる際はマナーを守ったうえで、最大限に小笠原を満喫してきてください!
※旅行の準備や生き物との出会いについては下記記事よりどうぞ。
⇒ 3月に小笠原諸島へ旅行してきました!【準備や金額等まとめ】
⇒ 3月に小笠原諸島へ旅行してきました!【小笠原の生き物たち】
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個人的に読んで面白かった本
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特別じゃない愛すべき日常。
特に事件は起こりません。ファンタジーもありません。ドラマチックより食い気優先。
それでも好きなものが沢山ある三歩(さんぽ)は、普通の日々を今日も楽しく生きています。
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ビデオグラファー&Webクリエイター。小説、図書館、盆栽が好き。家族との時間を大切にする事に貪欲です。


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ですが、何とか金型を新たに作らずに早急に対応できないものかと試行錯誤を繰り返した結果、内側の角を数ミリ削ることによって、MilicampメスティンにロックパンSを嵌めることができたのです。
上記を読んで頂いた方の中にはピンときた方もおられると思いますので正直に言いますと、Milicamp対応バージョンのロックパンSを購入頂ければ、ロックパンSに対応する全てのメスティンに嵌めることができるのは事実です。
トランギアとMilicamp両方のメスティンをお持ちなのであれば、それもアリかと思います。
とは言え、メスティンの蓋として炊飯をサポートするとなると、数ミリとは言え隙間が空いてしまう分、やはり対応したロックパンSをご使用頂いた方が良いのではないかというのが私達の見解でございます。
ですので、分かりやすいように対応メスティンを別々で明記しているという訳でございます。
ロックパンSの対応メスティンについて
ロックパンSに対応するメスティンで文字通り、こちらから合わせに行ったトランギアとMilicamp以外は、正直申し上げて副産物でございます。
つまり、上記の二種類以外は最初から対応しようと思ってロックパンSを設計した訳ではなく、試してみたら嵌まったというのが正しいです。
恐らくは、使っている型が同じとか、型を作ったところが同じとか、OEMとか、そういう具合だと思います。(あくまでも予想です)
また、メスティンの種類が多すぎて全てを手に入れるわけにはいかず、まだ確認できていないメスティンもございます。
ただ、ロックパンSをご購入頂いた方からの温かい情報提供により判明したものもございますので、そちらは遠慮なく掲載させて頂きたいと思います。
○ロックパンSに対応している(嵌まる)メスティン
・トランギア対応ロックパンS ※クラウドファンディングでは”a”と表記
⇒トランギア(SMALL210,SMALL310)、ニトリ(ブラックメスティン750ml)、ダイソー(1.5合炊きフッ素加工タイプ)
・Milicamp対応ロックパンS ※クラウドファンディングでは”B”と表記
⇒Milicamp(MR-250,MR-250 Pro)、山善(MESS-1)、ドン・キホーテ(ライスクッカーM)、コーナン(オリジナル SOUTHERNPORT)、名もない中国製(winpy-jijii様の動画より)
※上記は現在判明している物のみを掲載しています
因みに参考にさせて頂いた動画はこちらです
winpy-jijii様
よっさんニュース24【CAMP】
○ロックパンSに対応していない(嵌まらない)メスティン
・LOGOS メスキット
⇒形状からして嵌まらないのがご理解頂けるかと思います
・8A GARAGE スリップメスティン
⇒サイズ的には嵌まってもおかしくはないのですが、お客様からの情報により嵌まらないことが判明しております
※上記は現在判明している物のみを掲載しています(SサイズやLサイズなどの明らかなサイズ違いは除外)
現在、私達の方で明らかになっているものは上記の通りでございます。
恐らく嵌まるであろうというメスティンもあるのですが、確認が出来ていない為、情報としては載せられないという部分がございます。
もし、上記以外でご存知の情報がございましたら、弊社のTwitterへDM、もしくは当HPのお問い合わせから情報をご提供頂けますと幸いでございます(お時間ございましたらで大丈夫です)。
ということで、今回はロックパンSの対応メスティンに関して記事にさせて頂きました。
改めて記事にしてみますと、私も整理ができて良かったです!
最後に一点補足情報と言いますか、これは好みという言い方になってしまうかもしれませんが、動画内でもお二人が言及されていたように、トランギア対応ロックパンSにニトリのブラックメスティンを嵌めた場合、ピッタリすぎる為に外す際に少々力を掛けなければならず、炊飯後で熱くなっている状態ですと、万が一にも火傷をしてしまう可能性が出てきます。
その可能性をなるべく排除したいという方は、Milicamp対応のロックパンSをご購入頂いた方がよろしいかと思います!
もしくは、サンドペーパーでロックパンSの内側を少し削って下さい。
密着度は減少しますが多少の余裕ができる分、外しやすくなります。
今のところは、これ以上対応メスティンを増やす為に新たなロックパンSを出す予定はございませんが、万が一、どこかのメスティンが爆売れした場合は対応するかもしれません(笑)
さすがにないとは思いますが、その時はよろしくお願い致します!
世の中にないものを提供する | over north(オーバーノース)
over north(オーバーノース)では、長年培ってきた金属加工の技術を活かして、世の中にないものを提供することを目指し、金属製アウトドア用品・家庭や飲食店での使用を想定したオシャレな金属皿を取り揃えております。グリルプレートや焚火台、メスティンの蓋のロックパン等の開発・製品化もしており、材質は鉄やステンレス、チタンなどさまざま。ソロキャンプにもおすすめです。
平日9:00~17:00(土・日・祝日、お盆・年末年始を除く)
佐藤 広敬(サトウ ヒロタカ)
info@over-north.com
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