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- Item no : PDT-1242-MR
- Material : Plated over Brass
- Color : Matte Rhodium(シルバー)
- Dimension : 15mm X 40mm
- Origin : South Korea
(まとめ)谷沢製作所 エアライト搭載ヘルメット 溝付 0161-JZ-W1-J 1個 3セット
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iPhone 12 絶賛販売中名画ケース iPhone ケース iPhoneハードケース ゴッホ包帯をしてパイプをくわえた自画像 1889作AQUOS sense5G SH-53A ケース スマホ カバー flower6にあるロケ施設です。
インターネットをさまよっていたら面白そうな場所があることを発見☆
是非行ってみたいと思って、場所も概要も天気もチェックして、一日のスケジュール組んで旦那様にお出かけ申請 笑♪
そして行ってきた~良かったぁ~こぅゆうの好き~♪♪♪
写真撮りすぎたので、何回かに分けて投稿しますね^^
このロケ施設は5つのゾーンに分かれているの。
江戸城エリア・江戸町屋エリア・長屋エリア・宿場エリア・下町エリアとそれらがうまく配置されてあるのです。
時代で言うと、戦国時代から昭和のはじめの頃までが撮影可能なので、幅広い家屋が立ち並びます♪
(まとめ)エンペックス気象計 吸盤付浮型湯温計元気っ子 TG-5101 1個20セットや日光江戸村と違って一切アトラクションというものはありません。
Google Pixel5 ケース 手帳型 かわいい ねこ 猫 cat スマホケース スマホカバー 手帳ケース カバー a-057
翌日に撮影を控えているのか、布や装備品をセッティング作業をしている方がいらっしゃいました。
普段は布もないただの家屋ですが、装飾品がつくだけてぐっとロケっぽくなりますね♪
バックオープンフィットネスブラ NF-14008OR
作業の方の邪魔にならないようにでも気になるから見ちゃぅ笑
奥の方には広い敷地に門、そして城もあります。
頭の中でスープパウチ 1歳からしらすかつお節入り 40gのシーンを描きだてるレベル。
3M セーフティウォーク すべり止めテープ タイプA 25mm3M 黒大手門
エ(まとめ買い)メンディングテープ 大巻18mmX50m 810-3-18 00004569 [x3]は始終テンションが高かったので、「ガールズウェア2021新しい流行の子供服スカートベビーサマーウエスタンスタイルツーピース韓国子供服夏!!」とはしゃいでいましたが、もちろん国産乾燥まいたけ 150g マイタケ 舞茸 無添加 無農薬 旨味 出汁 パスタ具材 和食素材 大容量は大昔な上、ここでロケはしていませんし、桃太郎侍を見たことがありません笑
ただ、昼間に再放送をしているから、つい口走りました笑
ここらでは勇者ヨシヒコっぽい!!と声を上げたエキントー KINTO 保存容器 Cast ガラスリッドキャニスター 浅型 S 90ml ( 耐熱ガラですが、
ヨシヒコはほぼ庄内映画村での撮影ですから、今度時期を見てそちらにも行ってみたいなぁ♪
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こんな庭もありますよ。
ここでお侍さんとそれに恋する町娘があったりケンカしたりするのでしょぅ~妄想が膨らみます>▽<
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Design a future-ready IT infrastructure with the Red Hat Portfolio Architecture team
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Design a future-ready IT infrastructure with the Red Hat Portfolio Architecture team
2021年 12月 1日Camry Fedei
タグ:お客様事例, Hybrid cloud, インフラストラクチャ
In this post:
Get an overview of how the Portfolio Architecture team delivers the most relevant and powerful architectures for customers and contributes back to the community.
Get a breakdown of how an example portfolio architecture helped one customer address three main infrastructure initiatives.
See what the subscription requirements are for you to replicate the architecture in your environment.
In our last article, we discussed a theoretical framework for inspiring and designing a self-healing infrastructure, using Red Hat Insights alongside Ansible Automation Platform. Today’s article will dive a little deeper into what we’ve designed as an easily consumable and efficiently replicable Red Hat Portfolio Architecture. Using an example of how one of our customers is architecting similar solutions to bring this proposed architecture to life, we hope to help you hit the ground running with this concept, so you can take full advantage of the entire Red Hat Portfolio.
What is a Portfolio Architecture?
Before digging in, let’s briefly chat about what a Red Hat Portfolio Architecture is, and why we’re here. To start, the Portfolio Architecture team is focused on researching and replicating full portfolio solutions, built around our customers’ real-life deployments to help contribute these ideas back to the community.
As we begin with theoretical or conceptual examples similar to our previous blog post, we find these actual implementations in the field so we can showcase just how our customers are using them to achieve direct and relevant business goals. As our portfolio stack continues to grow, we continue to build upon these solutions to deliver the most relevant and powerful architectures we can.
Self-healing architecture
Now, about that real-world example I promised you. We find that one of the biggest driving forces for customers in IT automation and management is reducing the manual overhead and personnel costs that come with scaling an environment in any direction, as well as across multiple focuses like security and compliance, update and life-cycle management.
Customer experience
We recently helped a customer that was trying to reduce the manual effort and human error that occurs across more than 15 siloed teams, all without adequate methods of keeping their environments up to date. Intermittent setbacks and workflow interruptions made prioritizing security maintenance challenging, which lead to major risks within their organization and, furthermore, the customers they are servicing.
We see this all too often—we hire multiple people, or even multiple teams to handle the workloads across different management areas. On our first attempt, we get the headcount spot on, and everyone has just enough work to get done every day and business moves on at a perfect pace, right?
Well, even in a perfect scenario like that, what happens when we need to scale our environment to meet peak season demand, or when the industry changes and we need to quickly pivot and quickly need to hire more people to handle these increased workloads across each of these teams? How do we avoid hiring for peaks of traffic and being overstaffed when there's a lull. These days, elasticity is one of the most important characteristics of a solution such as this.
So, to get this into its simplest form, we’ve decided to hone in on three main business objectives:
Implement a future-ready IT infrastructure
Provide a programmable on-demand infrastructure
Deliver an automated IT infrastructure
Let’s look into each of these in a bit more detail.
Implement future-ready IT infrastructure
Preparing an infrastructure for the future security, content, and update management beyond just the initial deployment is a hefty task. We help achieve this in two main technical objectives: system consistency across hybrid cloud estates (where we focus on automating system drift that naturally occurs as they live across a hybrid cloud infrastructure) and full life-cycle, content and compliance management (which delivers combined functionality to provide exhaustive management of Red Hat products across your entire hybrid cloud estate).
Provide a programmable on-demand infrastructure
Programmatically delivering safe, secure software management solutions requires the customizability of setting routines when and how they best fit an ecosystem. To deliver this, we have overlapped focus on the life-cycle, content and compliance management objective mentioned above, and built upon it with automated detection and remediation to allow users to remotely access an automated environment that’s set to detect and subsequently remediate any found, known issues.
Deliver an automated IT infrastructure
Our final business objective is to reduce the costs associated with performing often repetitive and redundant tasks, and work to achieve consistency across workstreams. All three of our previously mentioned technical objectives — system consistency, full management, and automated detection and remediation — revolve around this last objective to help deliver a multi-dimensional solution that can be used in just about any industry.
Architectural diagrams
We have a number of customers who have successfully implemented the following solution while leveraging their current workforce to achieve more than ever before. Below is a simplified diagram to explain the environmental makeup.
Similar to the theoretical architecture discussed in our first article, here we can see a simplified landscape to accomodate a scaling RHEL footprint while maintaining an elastic, yet stable architecture. As this ecosystem scales in either direction, the content, life-cycle, and security management will be handled by Red Hat Satellite. Additionally, Red Hat Insights has been expanded to include Red Hat Ansible Automation Platform, and can now help analyze and remediate your Ansible environment directly. In the next diagram we’ll dig a little deeper into the data flow together. At the first stage, RHEL clients register to Red Hat Satellite, which initially collects the system data for Red Hat Insights. Here, Satellite and Ansible Automation Platform help secure connections to Red Hat Hybrid Cloud, anonymize the data, and deliver this anonymized data to Red Hat.
Once RHEL data is received, it is analyzed by Red Hat Insights for RHEL against known issues as well as customer defined baselines/parameters. Remediation plans are then generated and available, playbooks are configured and prepared for return to Red Hat Smart Management. Furthermore, within Insights for Ansible, data is received from the Ansible Automation Platform, similarly analyzed, and remediation plans are created.
Let’s hone in on the return and execution of the RHEL remediation plans. These can be downloaded to the Satellite from Red Hat hosted Insights, on-demand — and once available, the remediations are delivered to the client systems. Satellite’s built-in Ansible services automate running the remediation playbooks on multiple systems in a single run, and anything requiring manual configuration would be outlined in the remediation plan in the Satellite. Any subsequent package updates will also be pulled from the Satellite. Finally, the remediation status is outlined in the Satellite dashboard.
Next, Ansible syncs with Red Hat to download its remediations, and delivers them to Ansible Automation Platform. As an optional note, if desired RHEL remediation plans can also be manually synced to the automation controller, which can be used to deliver the additional remediations that have been synced, in tandem with the normal automation workloads it’s performing to the RHEL estate.
Subscription requirements
Finally, maybe all of these products aren’t yet actively deployed in your environment, but you might be wondering if you already have the subscriptions needed to take advantage of this architecture, or what might be required to adopt it.
From the subscription standpoint, all that is required for this solution is Red Hat Enterprise Linux with Smart Management, and Red Hat Ansible Automation Platform. To elaborate (as these two subscriptions technically cover all four products included in this solution), the RHEL subscription includes Red Hat Insights and the Smart Management add-on delivers Red Hat Satellite (including any Capsules required to build the full ecosystem).
Finally, Ansible is required for a number of the automation pieces, but is not codependent on the rest of the solution. Should you have any concerns with adding automation to your workstreams, you can still take advantage of a good portion of this solution, forfeiting the automation aspects laid out earlier.
As you continue to consider this solution for your business, I hope giving a real-world illustration of how our customers are using this solution helps in visualizing how this can fit into your environment so you can take advantage of everything the Red Hat portfolio has to offer. For additional information on each of the products included in this solution, head over to Red Hat Insights, Hybrid Cloud Console, Smart Management, and Ansible Automation Platform.
If you’d further like to get some guidance in implementing this solution in your organization, please reach out to us and we’d love the opportunity to help you in this journey.
About the author
Camry Fedei
Senior Portfolio Architect
Camry Fedei joined Red Hat in 2015, starting in Red Hat's support organization as a Support Engineer before transitioning to the Customer Success team as a Technical Account Manager. He then joined the Management Business Unit in Technical Marketing to help deliver a number of direct solutions most relevant to Red Hat's customers.
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To start, the Portfolio Architecture team is focused on researching and replicating full portfolio solutions, built around our customers’ real-life deployments to help contribute these ideas back to the community.
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ケンリックサウンド・ブログ【KENRICK SOUND BLOG】JBL43シリーズ大型スピーカー専門店: お客様の声 愛知県・伊藤様 JBL 4312MK2 ケンリックカスタム作業のご依頼
初めて細井社長とスタッフの方々に会い、昼食をご馳走になったことを覚えています。
えらく熱い思いのある人だなと、またスタッフの河内さんをはじめ年配の方々もすごくオーディオが好きなんだなと思いました。
社内でのスタッフ同士の雰囲気などとても良く、こうゆうのは本当に大切だと思います。きっと年配の方々は昔、ラジオ工作や真空管いじりなど好きだったに違いありません。オーディオの事を話している時の目が少年のようでした。(失礼な表現方法ですみません)
スピーカーが出来上がったと聞いてまた東京まで走りました。
ショールームでカスタムされた自分のスピーカーを聴いて『あらら・・こんな感じになっちゃうのね』とニヤリしました。音の表現はなかなか言葉にするのが困難なので割愛させていただきますが本当にきれいな音でした。
もともと楽器をやっていた事もあり生音、つまりモニター系の音色には少しだけ拘りがありましたが、胸をスっと撫で降ろす事となり良かったです。機能重視にしたかった為、外観の補修(キャビネット新品仕上げ)は省きましたが、やはり部屋に置く以上見た目も気になりますね。(やっとけば良かったです)
一気にフルスペックでカスタムするのもアリだと思いますが、やはりお財布の事情もあります。ここは省いてでもここはやりたいと伝えた時にも細井社長は的確に相談に乗ってくれます。
接客として当たり前の事かもしれませんが『ここは~だからやっといたほうがいいですよ』と納得するまで話し合いさせて頂きました。
結局は細井社長の熱い思いに自分が負けてしまいましたけど(笑)
あと、Hugo2もお安くしていただきありがとうございました。(今までの音が化けました)
最後に1つだけ書いておきます。HPより引用しました↓↓
この時代のスピーカーで、手を抜きレストアを怠っている個体が多い中、例えワンオーナーものだとしても十分に時間をかけスピーカーと対話しながらコンディションを引き出す作業は必ず良い音、悪い音として現れます。
※本当に間違いない文章だと思います。
購入を考えてる方や修理・カスタムを検討されている方の少しでも参考になればと思い書かせていただきました。
ありがとうございました。
【ケンリックサウンドからのコメント】
伊藤様から2016年に初めてメールを頂戴しました。当社のことは以前よりご存じで、YouTubeも毎日のようにご覧になっているとのことでした。YouTubeの音が素晴らしく『信者』にまでなってしまっているということも教えて頂きました。
ただ、予算のことや、ケンリックサウンドが敷居高く感じた(実際にはそんなこともないのですが・・・)こともあり、当社でレストア済みのスピーカーを注文することはできず、ヤフオクで、JBL 4312MkIIを見つけ手に入れたとのことでした。
北海道の業者さんから届いたメンテナンス済みである、JBL 4312MkIIは到着時から調子が悪く、購入店で再調整をする申し出があったものの、どうしてもYouTubeで見る、ケンリックサウンドの、あの『音』を手に入れたいと考えていた伊藤様は、これをきっかけに当社へメンテナンスおよびカスタムを依頼されることとなったわけです。
お住まいの名古屋から東京まで車を飛ばし、直接スピーカーを持ち込まれました。ちょうど、カスタム版のJBL 4312MkIIが当社に存在していたため、伊藤様のノーマル品と並べて比較試聴して頂いたときの記事がこちらです。
YouTubeだけではなくて、当社ショウルームで直接聴いて頂く音、しかも他社でメンテナンス仕立てのノーマルJBLスピーカーと、ケンリックカスタムのJBLスピーカーを、同じ型番のJBL 4312MkIIで聴き比べができる機会はなかなか貴重な体験だと思います。この音を聴いて頂いたことで、当初予定されていた不具合の修繕にとどまらず、ツィーターのベリリウム青銅換装、Silver Z Capコンデンサー交換、そしてウーファー用フィルターコイルをファインメットカットコアトランスで作り、スコーカーをアルニコ仕様に変更するなど、大幅なアップグレードカスタムも実施されました。
結果、大変ご満足頂けましたので、ありがたい限りです。
イベント期間中に、日本橋三越本店で聴けるケンリック製パラゴンの音も、わざわざ聴きに来て頂いたり、東京でのオーディオショウがある機会には、立ち寄って一緒にお食事をしたりもいたしました。
伊藤様、本当にありがとうございます。今後とも、宜しくお願いいたします。
投稿者 細井研志 時刻: 18:09
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text:
バージョンアップされた「予防プログラム」を春日先生が準備され、第一回から参加された方々から”凄い!”と声があがったほど。
3:30〜 / 4:45〜 と2部に分けてくださり、雪上TRのスケジュールにも柔軟に対応して下さいました。
ゾンタックさんの体育館で広々と行われ、年代別に特化した内容と共通のメニューとを、グループ毎に実施され、その場ですぐにフィードバック。
初めて参加された方々も、自分の状態を冷静に知ることが出来、強みの部分と改善する部分とが明確になった様子。
講習の前に実際に、ツバクロでのゲートトレーニングの様子を見ていただくことが出来、選手たちの滑りの様子やコース状況、体とスキーの動きをご覧になってもらえたことも今後につながる機会だったことと思います。
レースが続いていく前のこの時期に、かつ雪上トレーニング後すぐに開催してもらうことで、より雪上でのイメージを持ったまま「予防プログラム」を講習してもらえたのも選手たちにとっては大変有り難いタイミングでしたね!
第一回に続いて「森井整形外科」の森井院長様、ならびにPTの春日先生をはじめとする先生方、2部構成で開催していただきまして有難うございました。


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text:
オシャレなケトルベルいいな……。ダンベルやバランスボールも手軽でひかれる……。
しかし、海外に引っ越す際に邪魔なので、重いものとサイズが大きなものはNG。悩んだ末に「腹筋ローラー」と「ゴムバンド」をポチりました。
右下の青色っぽいのは腹筋ローラーに付いてきたおまけのゴムチューブ
選択理由は、もちろん安いということもあるのですが、
検索すると使い方がたくさん出てくる
という視点で、手軽にはじめられそうなものを買ってみました。
重い腰を上げて、はじめることにしました。
さて、グッズを使って何をするか。
あわよくば全身一気に痩せたいのですが、そうもいかないので、まずは「代謝」「おなか」「お尻」に絞った3つのトレーニングからはじめます。
代謝を上げよう万能スクワット
おなかを引き締めようトレーニング
向上心あるお尻を育てるトレーニング
ちなみに、今回紹介するトレーニングはすべて「私が体作りをしてきた中でトレーナーさんに教えていただいたり、自分で考案したもの」なので、そのあたりご了承ください!
1.代謝を上げよう万能スクワット
https://item.rakuten.co.jp/kou-fuku/geod044ab/?scid=wi_ich_srdk_20180221_00_01
このゴム製のエクササイズバンドを使います。色により、体にかかる負荷が異なるのが特徴。
冬の間、ゴロゴロして美味しいものを食べるだけの生活をしていると、筋肉が衰え、基礎代謝量が下がってしまいます。
代謝が下がる→エネルギーが消費されにくくなり、脂肪が燃えにくくなる→そのままダラダラ食べるともっと太る
この負のスパイラルを抜け出すために、まずは「バンドスクワット」で筋肉が大きい太ももを育てて、代謝を上げていこうと思います!
普通のスクワットでも毎日続けると十分キツくて効くのですが、ゴムバンドを膝下に装着すると、より効果的に負荷がかかります。
負荷が大きいので、15回×3セット程度でOK。ゆっくり下りて、ゆっくり上がってを意識して繰り返します。
重心が偏ると膝が痛むといわれているので、膝が前に出過ぎたり、背中が曲がったり、腰が反りすぎないよう注意します。
まずは難しく考えすぎずに、鏡の前でフォームチェックをしながらはじめるといいかもしれません。
もう少し脂肪燃焼を意識したいなら、こんなスクワットもあります。
先ほどより負荷が軽い青色のゴムバンドに替えて、勢いよくジャンピング→スクワット!
注意点は、膝とつま先の方向を揃え、深さを意識すること。こちらも15回×3セットをすると、息が上がって、おすすめです。
他の「エクササイズ ゴムチューブ」も見る
2.おなかを引き締めようトレーニング
今度は腹筋ローラーを使います。
腹筋ローラーというと「キツそう!」「ガチそう!」と思われがちですが、やり方次第で負荷が調整できる便利グッズです。
女の子にもおすすめなのは、膝を床につけて行う通称「膝コロ」。10〜15回×3セットくらいやるとおなかがプルプルしてきます。もちろん無理のない範囲で。
余裕があれば膝をつかない「立ちコロ」をやるとさらに負荷がアップします。
3.向上心あるお尻を育てるトレーニング
ペラペラのお尻より、丸くてプリンとしたお尻がいいなと思い、お尻を育てるようになりました。
https://item.rakuten.co.jp/kou-fuku/geod044ab/?scid=wi_ich_srdk_20180221_00_03
またまたゴムバンドを使ってヒップアップトレーニングです。
わたしは、これが一番キツいです。
平らな場所でやるのもいいのですが、さらに負荷を上げるならソファーなどの高さがあるものに足をかけてみます。
15回×3セットと言いたいところですが、10回でも最初はつらいです。徐々に慣らしていくのがいいかもしれません。
どのトレーニングも無理は禁物。やりすぎると、膝や腰などを痛める可能性もあるので、体と相談しながらやってみて、異変を感じたら止めます。普段あまり動かさない筋肉を使うと、筋肉痛になることもしばしば。筋肉痛がつらい間は、体の修復期間と考えて、しっかり休めましょう。やりすぎて炎症をおこさないように、無理をしないでね!
他の「エクササイズ ゴムチューブ」も見る
番外編:肩こりにいいかもしれない?ストレッチ
肩甲骨まわりを意識して動かすと、肩こりが軽くなるといわれています。
おすすめは、一番負荷が少ないゴムバンドで行うストレッチ。
ついでに試してみてください。
1カ月間、ゆるく、適度に体作りしてみた
あまり思いつめて追い込む人間ではないので、1カ月間、ゆるりとやってみました。結果は……。
左がビフォー、右がアフター
上半身は、アンダーバスト、ウエスト、ヘソまわりが1.5〜5cmほどダウンしました。
左がビフォー、右がアフター
下半身は上半身ほど減ってはないものの、すべて確実にダウンしています。
なんとなくやったわりにはおなか周りの“浮き輪”が減ったような気がします。ちなみに体重は1カ月で3.5kgほど減量しました。あともうひと踏ん張り!
光の当たりによっては腹筋も復活している
そろそろイランでの生活も落ち着いてきて、いい感じのジムも見つけたので、これからも宅トレと併用しながらゆるりゆるりと体作りを続けていこうと考えています。
私も春〜夏に向けて理想の体を作るべく、継続して頑張ります! いい宅トレの方法があれば教えてください!!
というわけで、薄着になる季節に向けて、「着痩せコーデ」に挑戦するだけではなく「筋肉のついた引き締まった体」もいかがでしょうか。
著者:mami_y09( id:mami_y09)
九州出身ネット育ちの27歳新米主婦、イランの首都テヘランで奮闘中。中東美人のマッチョなバービーちゃんに囲まれながら、筋トレと料理に勤しんでいます。
ブログ:25歳OLの体作りブログ Twitter:@mami_y09 Instagram:mami_y09
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mami_y09 2018-02-21 11:00
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ソレドコのTwitter
それどこ、twitterやってます!
@RakutenSoredokoさんのツイート
何かにハマるって面白い!何かにハマってる人も面白い!
ソレドコでは、沼にはまるかのように、何かに夢中になっている人たちの、沼を集めました。
その道に詳しい沼人たちの語りは、あなたの「沼探し」に繋がるかもしれません。誰かがはまった沼の世界をちょっと覗いてみましょう!


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text: ※メールには、希望コースとお悩み箇所・お名前・ご年齢・連絡の取れるお電話番号を記載の上、メールをして頂きますとスムーズにご予約が取れます。


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すべての語を含む いずれかの語を含む すべてのカテゴリ ブラウザ プログラミング 健康 研修 管理 二世帯 バリアフリー 銀行 サプリメント
管理戸数は全国47000戸以上、平均入居率90%以上の実績があります。 テレビ番組「賢者の選択」で日本管理センターが紹介されました。 サ高住の建築、運営はJPMCがフルサポートします! 全国に1400社以上のパートナー企業があります。 日本管理センターのパートナーに加盟したい企業なら必見です。


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text:
テーマを簡単に切り替え可能
利用者が多いためプラグインも多数公開されている
上級者は幅広いカスタマイズが可能 (←これ大きい)
基本的なことは簡単ではあるが、カスタマイズ使用とすると、少し知識が必要になってくる。カスタマイズは無料ブログよりも難しい。
WordPressはここが便利!
WordPressには膨大な数のプラグインが用意されています。プログラムをつくる知識がなくても、プラグインをインストールすればそれだけで機能を実装できるのです。もちろん、無料で利用できます。
Contact Form 7
お問い合わせフォームを設置したいが、PHPの知識がないので作れない時に便利なプラグインです。フォームの部品を設置するだけでお問い合わせフォームが作れちゃいます。
Google XML Sitemaps
SEOに大切なサイトマップを生成するプラグイン。普通のサイトなら手動で生成、更新しなければなりませんが、このプラグインは自動でそれをしてくれます。
公式プラグインです。インストールしてアカウントを設定すれば、記事を投稿すると自動でツイートしてくれます。
一部のプラグインを紹介しましたがまだまだあります。こういう機能を実装したいなと思ったことは大抵プラグインをインストールすると出来てしまうのがWordPressなのです。
WordPressはデフォルトでいろいろと内部SEOを対策してくれています。それに加え、「All in One SEO Pack」「Yoast SEO」などのSEOプラグインをインストールすればもっとSEOは強化されます。簡単にSEO対策ができるのもWordPressの魅力なんですよね。
※SEOとは … 検索エンジン最適化のことで、Googleなどの検索エンジンで上位に表示させる手法(対策)のことをいいます。
日本国内でもWordPressは幅広く利用されています。個人ブログだけでなく、中小企業のWEBサービスにも利用されていたりするのです。そのため、WordPressで困ったことがあっても調べると解決できたり、WordPressの事を勉強したい方は書籍もいろいろと出版されています。
HTML/CSS/Javascript/PHPが学べる
基本的なことは知識がなくても利用できますが、もっと深く利用するには知識が必要です。使っているうちにもっとカスタマイズしたくなってくるはず。そして、HTML/CSSの勉強をしながらWordPressで記事を投稿するのです。それを続けているうちにどんどん知識が付いていき、ちょっと高度なJavascript/PHPというプログラミング言語も勉強したくなることでしょう。
カスタマイズ性がすごい!
カスタマイズするのは上級者向けですが、知識があればすごいぐらいにカスタマイズできるのです。もうWordPressを使わずにホームページを更新するのが面倒なくらいまでカスタマイズできます。プラグインの追加するだけでなくプラグインを編集して自分好みにカスタマイズしたりするともっと便利なプラグインになるのです。
WordPressを利用するために必要なもの
WordPress本体 (無料)
最近ではほとんどのレンタルサーバーに簡単インストール機能としてWordPressをインストールできます。WEBサービスの会員登録みたいな感じで、クリックしていき、サイト名やパスワードなどの必須項目に入力することでインストール完了となります。
インストールするレンタルサーバー (有料)
WordPressのWEBサイトを運営するにはレンタルサーバーが必要です。月額500円程度~月額1500円程度など様々で機能が違っていたりします。詳しくは、おすすめのレンタルサーバーをご覧ください。
URL部分となる独自ドメイン (有料)
WEBサイトを公開するには独自ドメインというものが必要です。レンタルサーバーとはまた別の契約になります。有名所で、「お名前.com」「ムームードメイン」がおすすめです。
WordPressの魅力を紹介しましたが、実際に使ってみないとわからない部分もあります。WEBサイトは低価格から構築できるので一度挑戦してみるのもいいかもしれません。


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text:
‘YOU ARE WHAT YOU EAT.’という言葉がある。フランスの美食家が述べたものだが、「あなたの身体はあなたの食べたものでできている」という意味。
冒頭の質問に戻るが、今朝何を食べたか、あなたは堂々と言うことができるだろうか。何となくありあわせのものを食べたり、急いで何かを食べたり。もしくは何も食べていない人もいるだろう。
そのような方は今日から心を入れ替えて頂きたい。口にするものは自分で「選択」して食べるのだと。
昨日今日で急に不健康になるのではない。蓄積された日々の食事が現在のありのままのあなたなのである。それを肝に銘じ、読み進めていただければ幸いだ。
ベーシックな栄養知識は必須のスキル
栄養知識というと少し堅い印象かもしれないがおさらいをしていこう。
まず基本的な栄養素は何か?それはたんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル。
よく耳にする「糖質」というのは炭水化物の一部である。炭水化物は糖質と食物繊維を合わせた総称なので覚えておくとよいだろう。
それぞれの働きは下記のように分けられる。
①たんぱく質(肉、魚、卵、豆類、乳製品に多い)
②脂質、炭水化物(糖質+食物繊維)(穀物、油製品に多い)
③ビタミン、ミネラル(野菜に多い)
毎日の活動強度、年齢や体重によって摂取すべき量は個人によって異なるが、これらの栄養素を偏らずバランスよく摂取することが必要だ。
しかし「バランスよく」というのは難しいと感じるかもしれない。そこで参考になるのは色と品目である。
パッと見るだけ!参考にしたい色と品目
食材は赤、黄、緑、白、茶、黒と大まかに6色に分けられる。さて、今日これから食べる1食のうちに何色の食材があるかを是非見ていただきたい。もちろん加熱などで調理後の色が変わってしまう場合もあるので、その際は元の原材料の色を思い浮かべてほしい。
赤、黄、緑は野菜に多い色なのでこの色が見当たらないようであれば野菜不足、すなわちビタミンやミネラルが不足している可能性がある。
調子を整える働きのあるビタミンやミネラルが不足してしまうと、パソコン作業で眼が疲れたり、疲れた身体が回復しにくく業務に影響が出やすくなる。
6色すべてを1食の中に取り入れるのは難しいかもしれない。その場合には次の食事でカバーできるようにすると良いだろう。
そして次に確認するのは品目。
肉、魚などのジャンルである。毎日肉ばかりを食べていないか、毎日パンばかりを食べていないか。例えば昨日のランチで唐揚げ定食を食べたなら今日は焼き魚定食にしよう。ランチで魚を食べたならディナーでは、豆をたっぷり入れたカレーはどうか。
このように続けて同じ品目のものを選ばず、他のジャンルの食材を選ぶようにすると幅広い栄養素をまんべんなく摂取することができる。栄養というとつい一日〇gというように細かくイメージしがちだが、色と品目を目安に選べば自然とバランスが整ってくるものである。
「そうはいっても家の食事は毎回自分が作るわけではないし、夜は会食もあるし…」といった声も聞こえてきそうだ。
アクティブなビジネスパーソンにとっては毎回の食事を意識するのは厳しいかもしれない。その場合、毎日ではなく3日から一週間単位でバランスを意識してみてはどうか。健康のプロフェッショナルであっても毎食毎日をきっちりバランスよく摂ることは難しい。数日単位で管理することをお勧めする。
そして最後に一番頼りになるのは自分の感覚。
ちょっと疲れているな、何となく頭がすっきりしないな、等自分にしかわからない状態に応じて食事を摂取しよう。身体によい食べ物も悪い食べ物もない。量と食べ方次第で毒にも薬にもなるのだ。
是非次の食事から意識をしていただきたい。
健康資産はライフシフト時代に必須の項目
もはや一般的になりつつあるライフシフトという言葉。人生100年時代という考えに則ると現代人は80歳くらいまで働くと言われている。長いスパンでビジネスに携わる可能性が高い。
人生を豊かに過ごすためには様々なキャリアの可能性を持つことが必須とされているが、それを支えるものが健康資産であろう。健康であることがお金やキャリア、人間関係と同様の資産と考えられる時代なのである。特に高度経済成長期からバブル以前の日本では、残業をしてより長く働くことが美徳とされた傾向もあったことは否めない。
しかし現在は異なる。プライベートの時間も必要であるし、働き過ぎて体を壊してしまうのは自己管理がなっていないと思われるはずだ。そして現在疾病がない方でも避けられない現象、それは老化。
多くの方は、20代のうちは多少無理がきいただろう。ちょっとくらい暴飲暴食しても、寝不足であってもすぐに回復できていたはずである。しかし年齢を重ね35歳を過ぎたあたりから、自分もしくは周りで健康診断に引っかかる人も増えてきたのではないだろうか。
もうこれまでのように無理はきかない。そう実感した時が健康管理の考え時である。
睡眠と食事で仕事のパフォーマンスが変わる
健康を支えるものとして食事以外に挙げられる睡眠だが、あなたはどれくらいフォーカスしているだろう?
マットレスを替えたり、枕をオーダーメイドにしたり、天然素材のパジャマにしたりとこだわる方も大いにいらっしゃるに違いない。
そこでもう一つ、夕飯を考えてみてはいかがだろうか。
人が眠りにつくとき、体温が下がる時がベストタイミングだと言われている。夜お風呂に入って身体が温まり、火照った体温が下がって少し落ち着くときにベッドに入ると深い眠りに入りやすい。寝具やパジャマも重要な要素であるが、一番気を付けたいのはその時の胃腸の状態だ。
夕食で揚げ物や肉など消化の悪いものを食べてないか。それらを消化しようとして胃腸が活発に動いていると、身体は休みたいのに休めない状態になってしまう。即ち浅い眠りにつながりやすい。
遅い時間に食べるのも同様だ。少なくとも寝る2時間前に食事を済ませておくのがベターである。胃腸を落ち着かせてから食べる、これが深い眠りに誘う必須のポイントだ。
睡眠と食事、これらのベーシックな部分を整えたら次はパフォーマンスをより上げるための食事をマスターしていこう。
Next:6月1日更新予定
次回は「ビジネスパーソンのヘルスケアvol.2 健康管理も仕事のうち! 食材で自らのパフォーマンスをコントロールするには?」をお送りいたします。お楽しみに!
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text:
新しいものをどんどん作り(買い)使い捨てる、土に還らないものをどんどん捨てているだけでなく、知らぬ間に海に流している、そんなことが「あたりまえの日常」になっています。
ちょっと立ち止まってみると、地球になるべく負担をかけずにできることがたくさんあると思います。
ここからの発信が、良いものを長く大切に使って使い捨てない、土に還る、焼いても安全、そんな「選択肢」もあるよ、ということを、環境問題に興味のなかった方にも知ってもらえるきっかけとして、そして、誰かのはじめの一歩になればと思っています。
PlanTの利用の仕方
チャレンジショップとして利用しています。
PlanTは困ったことがあったらすぐに助けてくださいますし、お店を始めることがまったくの初心者の私にとって大変心強いです。
またお隣の15doさんも同時入居だったのですが、お仕事からプライベートのことまであれこれ相談できて楽しいですし、お互いのお客さんを紹介したりもしています。たくさんの出会いがあり毎日刺激的です。
海外生活、そしてデザイン経験豊富な堀江さん。「選択肢がなければ作ればいいし、今までも作ってきた」と話して下さいました。「考えてから行動」ではなく「行動しながら考える」というフレーズがぴったりの行動派さんです。
think_ecoshopは「新しい選択肢やアイデアを形にしたアイテム」でいっぱいです。ぜひ、ご来店をお待ちしております。


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text:
道路を横断するとき、首を左右に振って安全確認をしますが、その右に向くのが痛くて出来なかったのです。それがスムーズに出来るようになりました。と同時に肩凝りが減り、それに伴う頭痛も減りました。
腰の位置が安定したのを実感した頃、腰痛がなくなっているのに気付きました。
また足のO脚が年齢と共に進み、見た目を気にしていましたが、半年程で改善し足運びが楽になりました。首から腰にかけてまっすぐになったように思います。それが嬉しく、有り難くて、この状態を維持しようと日常の体の動かし方に留意するようになりました。
長年枕が合わなくて、寝起きの頭痛に悩まされていました。枕を何個替えたことか・・・・。ところがあるとき、頭痛がしなくなっていることに気付きました。頭痛の原因は枕ではなく、首のゆがみのせいだったのですね。


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text:
2019年の濵尾咲綺ちゃんにいたっては4番手ということで、適性さえ認められれば、副会長は最悪4番人気までOKといえます。
ということで、これを今年の世代にあてはめると、会長候補として残ったのは1番人気で表紙回数2位の高比良由菜ちゃんと、2番人気で表紙1位の関谷瑠紀ちゃん。
副会長候補は、上記”るきゆな”に加え、3番人気の田中南ちゃん、さらには4番人気で並ぶ凛美ちゃん&宮本和奏ちゃんまでとなります。
⇒参考:中3モ限定投票
続いて、第2のチェックポイントである適性・やる気を見ていきます。
この点、有力候補でありながら、早々に「会長やりたくない」宣言を出してしまった南ちゃん&由菜ちゃんは除外されます。
もちろん、人気上位である2人は、副会長で救済されることも十分に考えられますが、そこは体育会系で、何より”意欲”を重視する小島編集長のこと。
芽亜里ちゃんのように会長を上回る断然の人気があるならまだしも、「会長は嫌だけど、まあ副会長くらいならやってもいいかな」的な、中途半端な心構えのコに役職が回って来るとは到底考えられず、思い切って由菜ちゃんと南ちゃんは役職ナシと予想します。
会長は瑠紀ちゃんで確定
すると、会長候補は瑠紀ちゃん1人だけになってしまい、事実、瑠紀ちゃんは「人気」も「リーダー適性」も「やる気」も十分。
加えて、現役ナンバーワンという表紙回数も、編集部からの期待の表れといえ、もはや会長間違いなし。第5代生徒会長は瑠紀ちゃん以外、適役はいないと断言できます。
では副会長はどうでしょう。あえて「副会長狙い」という消極的な由菜ちゃん&南ちゃんを外したので、残る候補は和奏ちゃんと凛美ちゃんなわけですが、そこはニコ学の配役に着目します。
4月号掲載の前編では、合併した元ライバル校のリーダーが、瑠紀ちゃんと凛美ちゃんの2人という設定となっていました。
だったら、もう答えは簡単です。先週「生徒会はこの2人」で書いた通り、ニコ学のストーリーからは、瑠紀ちゃん&凛美ちゃんのどっちかが会長で、残る一方が副会長。
で、すでに上で見てきたように、瑠紀ちゃんが会長確定ですので、だったら自動的に副会長は凛美ちゃんとなります。
今日は、まだまだ続きます。ここからはイメモを予想していきます。
イメモについては役職と異なり、編集部の意向よりも、むしろ実際に”商売”に影響してくる点、ブランド側の意向が強く反映されることになります。
具体的には、人気(実績)と見栄え(スタイル)、そして発信力。この3点が重視されることになります。
またブランドごとに優劣があって、トップモデルはレピピとラテに優先的に配置。ラブトキは、残り物を拾うパターンが定着しています。
以上のポイントを頭に入れつつ、まずは最も分かりやすいレピピから。
レピピといえば、先代の芽亜里ちゃん、その前の若林真帆ちゃん、前の前の黒坂莉那ちゃんといったように、とにかくエース級が配置されることになります。
すると、必然”るきゆな”のどちらかとなるわけですが、レピピ独自のチェックポイントが、前年のレピピブックに登場していること。
であるなら、もう候補は瑠紀ちゃんしかいないわけで、深く考えるまでもなくレピピは瑠紀ちゃんで確定とします。
となると、実質1番人気の由菜ちゃんは自動的にピンクラテになります。
そもそもラテは、イメモ創設以来、初代の高嶋芙佳さんから、香音さんを経て、ここはちゃんに至るまで、ほとんどが「会長」もしくは「世代1番人気」で占められているのです。
うちのイメモには、会長(瑠紀ちゃん)が無理なら、せめて1番人気(由菜ちゃん)をよこせ byワールド
と、ここまではすんなり確定。あとは、ラブトキをどうするかに尽きます。
たしかに、女優枠ということで、また、役職持ちがイメモから落選するというのも考えずらいので、本来なら副会長を予想している凛美ちゃんを入れたいところですが、第2のチェックポイント「見栄え」の点から、身長が世代最少の157㎝であるのがネック。
そうなると、人気もスタイル十分の南ちゃん、もしくは、改めて女優枠として和奏ちゃんの可能性も出て来るところですが、ここで第3のチェックポイント「発信力」がものを言ってきます。
そこで、凛美ちゃんをはじめとする新高1につき、最近のインスタのフォロワー数の伸びを比較してみます。
以下のグラフは、今月初めに書いた「SNSランキング」でも使った、直近1カ月間におけるフォロワーの増加分をまとめたものです。
そもそもインスタを更新しない南ちゃんは発信力の面で論外として、和奏ちゃんが前月比プラス40であるのに対し、凛美ちゃんはプラス570と圧倒的。
和奏ちゃんを10倍以上回り、”るきゆな”と完全に同格となっているのです。
こうして、女優としての知名度はもちろん、日々インスタの更新もがんばっている凛美ちゃんは、まさにブランドの宣伝担当、広告塔にはもってこいのキャラ。
ラブトキ&副会長となると、2014年の岡本夏美さんまでさかのぼらなくてはなりませんが、そこは願望込みでラブトキ=凛美ちゃんに賭けてみます。
以上まとめると、生徒会の役職は、会長が瑠紀ちゃんで、副会長が凛美ちゃん。
イメモは、ルキレピ/ゆなラテ/リミトキ。
創刊25周年を迎える、記念すべき2022年度のニコラは、明るくてコミュ力の高い瑠紀ちゃん&凛美ちゃんの2人が中心となって引っ張って行くことになるのではないでしょうか。


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text:
4.見かけたことを伝える
相手について全く情報がない場合は見かけたことを伝えるLINEできっかけを作ってみましょう。
例えば「久しぶり!◯◯ちゃん、さっき渋谷駅にいた??」といった内容です。自分のことを見かけて連絡くれたと分かれば、特に警戒心なく返信はくれるでしょう。
「いたよ!」と返信がこれば、「声掛ければ良かった!ちなみに仕事帰りだった?」のように深堀していけるでしょう。
ただ見かけたことを伝えるLINEは最悪、見かけてなくても、使えるテクニックです。「いってないよ!」でも返信があればきっかけ作りとしては成功しているからです。
また「いってないよ!〇〇くんはいたの?」のように逆に相手から質問があれば、相手の好意も少しはあると判断出来ます。興味のある女の子全員に使える方法です。是非、LINEしてみましょう。
5.誕生日前なら「おめでとう!」を伝える
久しぶりのLINEの送り方には、誕生日前を狙ってみるという方法もあります。
誕生日前なら突然LINEがきても違和感がないし、嫌な気持ちになるどころか「覚えてくれていたんだ!」と嬉しい気持ちになる女性が大半です。
「おめでとう!〇日誕生日だよね!」「少し早いけどおめでとう!」など、お祝いのメッセージを送ってみましょう。
ここで気をつけるべきは、久しぶりの女性とのLINEなので、日付が変わった瞬間に送るなどで変な印象を与えないようにしましょう。
このようなLINEの送り方をすれば、「お祝いしたいから今度会おうよ!」と誘うこともできます。
6. SNSの投稿に反応して送る
インスタやTwitterの投稿に対しての反応をLINEで送るのも、久しぶりに話すきっかけになります。
なぜならば、話す内容は女性が経験していることなので、女性にとって返信しやすい上に久しぶりの連絡でもそこまで違和感を感じないからです。
例えば、女性がおしゃれなお店の投稿をしていたら「おしゃれなカフェだね!今度行ってみたいからなんていうお店か教えてくれる?」など。
なんらかのアクシデントがあった様子であれば「インスタのストーリー見たよ!大変だったね。。。今はもう大丈夫なの?」などがオススメです!
久しぶりの女性とLINEで会話するためには何かきっかけが必要です。女性が返信しやすい内容を送るためにも、他のSNSを活用してみてください。
久しぶりのアノ子へLINE!メッセージの送り方の注意点とは
久しぶりに連絡をする際に最も大切な事は相手から返信を貰う事です。逆に返信が貰えないLINEの送り方をしてしまうと次はありません。注意すべきLINEの送り方について説明していきます。
1.「ひさしぶり、元気?」は避ける
久しぶりの女性に対して送るLINEとしてベタな「久しぶり、元気?」を送ることは避けましょう。
仲の良い関係性や、思い出のある相手であれば返信の可能性はありますが、基本的には無視されてしまう内容です。
なぜなら返信する必要がないからです。必要性のないLINEを返信する程、日々を暇にしていません。
久しぶりに送るLINEは、無視されないためにも女性にとって返信する必要性のある内容を送ることを心がけましょう。
2.きっかけのない連絡は避ける
全くきっかけのない連絡は避けましょう。
女性にはこんなどうでもいい事で久しぶりに連絡してくるほど暇な人のように映ってしまい、あまり関わりたくない人だと判断されてしまいます。そうなってしまったら、女性側にあなたとこれ以上連絡を取ることのメリットがなくなってしまいます。
暇そうにしている男性に女性が魅力を感じる事はありません。何となくLINEしてみたという理由での連絡は絶対にやめましょう。
3.幼稚な内容のメッセージは避ける
久しぶりの女性にLINEを送る際に、あまりにも幼稚な内容を送ることは避けましょう。
学生時代までなら面白いスタンプや画像を送ってLINEのやりとりが復活したという経験があるかもしれません。
しかし、あの頃とは年齢も価値観も変わっています。また日記風の〇〇しましたと完結している内容も避けましょう。
理由もなくあなたの事を構ってくれる人はいません。連絡を返したくなるようなLINEが必要です。
久しぶりの女性にLINEを送りたいのに、きっかけがないからといっていきなり長文を送ることはやめましょう。
相手にとってはそもそも長文自体読む気が失せるのに、それが久しぶりの人から送られてきたものなら尚更読む気になりません。
それどころかむしろ、女性は「こんなLINEを送ってくるような人とは関わりたくない」と判断して壁を作ってしまいます。
久しぶりの女性へのLINEは短くわかりやすい文章で、返信しやすい内容で送ることを心がけましょう。
久しぶりのLINEで脈なしだとわかる彼女からのLINEの送り方は?
女性から久しぶりのLINEがきた時は、送り方を見ると脈なしだと分かることがあります。
ここでは、久しぶりのLINEで脈なしだと分かる送り方を紹介していきます。
1.2〜3回のやり取りで返信が途切れる
女性から久しぶりのLINEがきて、2〜3回のやり取りで返信が途切れる場合は脈なしの可能性が高いです。
女性にとっては、「ずっとLINEをしていなかったからとりあえず返信しておいた方がいいかな」としか思っていません。
そのため、2〜3回しかLINEが続かなかったなら、女性はあなたに興味を持っていないのです。最悪の場合は面倒だと思われていることもありますよ。
2.返信がスタンプのみでそっけない
女性からの脈なしLINEの送り方には、返信がスタンプのみでそっけないことが多いです。
たとえ可愛いスタンプだとしても、文章を考えて送ることすらしたくないと思っています。
「ただスタンプを送るだけで会話してくれない」「返信がスタンプのみで何度も終わる」と感じるなら、それは脈なしですね。
3.そもそも返信がない
脈なしだと分かるLINEの送り方ですが、そもそも返信がない場合はあなたとLINEしたくないと思っている可能性が高いです。
未読でも既読でも同じです。
もし脈ありなら、あなたとのLINEが楽しくて積極的に返信してきます。
返信が全く来ないなら、最悪の場合ブロックされていることも考えられますね。
久しぶりのLINEに返信があった!次に取るべきLINEの送り方と行動は?
久しぶりのLINEに返信があった場合は、何も考えないLINEの送り方はNGです。
せっかく返信がきたのだから、しっかりと女性がLINEを続けたくなるような送り方をしましょう。
ここでは、久しぶりのLINEに返信があった時に取るべきLINEの送り方を紹介します。
1.久しぶりのLINEに返信してくれたことにお礼を言う
久しぶりのLINEに返信してくれた時の送り方で重要なのは、必ずお礼を伝えることです。返信がきたことに舞い上がって、お礼を忘れてはいけません。
お礼を言わないと「せっかく返信したのにスルーなの?」と思われ、女性に悪い印象を与えてしまう可能性があります。
「急にLINEしてごめんね!返信ありがとう!」というような送り方をするのがおすすめです。
2. 相手があなたとのLINEを楽しんでいるかを確認する
久しぶりの女性とのLINEが少し続いてもう一歩先へ踏み出そうとする前に、女性があなたとのLINEを楽しんでいるかチェックしましょう。
具体的には、女性からの返信速度が上がっているのか、女性からの質問が増えているのかといった、女性があなたとのやり取りを楽しんでいることのサインがあるかを確認しましょう。
このようなサインがあれば、女性も「久しぶりに会ったら楽しいかも」と感じている証拠です。あとは堂々とデートに誘いましょう。
逆に、まだサインが無いという場合はサインが出てくるまで女性を楽しませてあげることに集中しましょう。
3.相談をもちかけて会う約束を取り付ける
久しぶりのLINEに返信があった場合は、チャンスを逃さない送り方をするようにしましょう。
具体的な例としては、相談をもちかけて会う約束を取り付けることです。
女性は頼りにされて悪い気はしないので、「悩みがあるんだけど、相談に乗ってくれないかな…できれば直接聞いてほしいな」とあなたが弱っているような送り方をしましょう。
4.最初のLINEの話題に関連させて食事に誘う
最初のLINEの話題に関連させて食事に誘うという送り方もあります。
この送り方は、最初にあなたが送ったLINEの話題で盛り上がった後に、その話題に関連することで食事に誘い出すのです。
例えば、スイーツの話で盛り上がったなら「今人気のスイーツ食べ放題行きたいんだけど一緒に行かない?」という送り方をしましょう。
久しぶりのLINEは効果的な送り方を意識して連絡をとろう
いかがだったでしょうか。久しぶりに連絡するリスクを踏まえて正しい方法に留意して連絡をとってみましょう。
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text:
1年 「はなのたねをまこう」「はながさいた」「きゅうこんをうえよう」 2年 「くさ花をそだてよう」「たねができた」 3年 「アブラナの花」「わか葉のきせつ」「夏の草木や虫」 4年 「ジャガイモの育ち」 5年 「たねの発芽」 6年 「花から実へ」
3年 つぼみから花が咲いて実ができるまでの様子を調べ,花のつくりを理解させる。 ア 花には,がく,花びら,おしべめしべなどがあり,めしべのもとが膨らんで実になること。 イ 花には,形やつくりの似ているものがあること。           (文部省『小学校指導書理科編』大日本図書,1978年,48ペ~49ペ) 6年 花から実ができるときの様子を調べ、 受粉と結実との関係を理解させる。 ア 花粉が柱頭につくと,結実し種子ができること。 イ 受粉には,虫,風などが関係していること。            (同上書 94ペ)
その1 科学上の基礎的な概念・法則 (常識的判断と対立する側面を持ち、しかも科学上の概念の方がはるかに有効であるもの) を基本にした指導をすると、子供たちは科学のすばらしさをとらえ、 科学の勉強を楽しむようになる。(常識から科学へ・ 1 )
ここでいう 「科学上の基礎的な概念・法則」 とは、 『花から実へ』 ということである。このことは子供たちにとって自明のこととはいえない。「花が咲いても実ができない」「花がなくても実ができる」と思っているのである。 実際、ボクも「チューリップに種はできるか」 「イチジクは無花果と書くが、本当に 『花は無い』のか」と聞かれ、全く自信が無くなったのである (これは、ボクの受けてきた教育の結果であろう)。
板倉聖宣「授業書〈花と実(たね)〉 とその解説」 「仮説実験授業研究1』 147 ペ
「一つの新しい世界をひらく」 といっても、 「キミたちの花の概念は間違っているんですよ。 本当は * * を花と呼ぶのです」 という指導では無理であろう。 これでは、子どもたちを 「科学というのは、やっぱりわけのわからないものだ」という状態に追いやるだけだろう。では、どのような指導がそれを可能にするのか。この問い掛けに対して板倉氏は次のように述べている。
「せっかくの常識的な花の概念」を大切にしながら、「科学上の花の概念」の有効性を「感得させようというのだ。 そして、それは「花びらよりもメシベ、「オシベに着目」せざるをえない 「授業」 を組織することにより可能になるというのである(授業書の内容は 5)。しかし、こんな授業を一人の教師が踏ん張って開発するのは、無理とはいわないまでも大変な労力を必要とするだろう。そこで、次の研究仮説が意味を持ってくる。
今までの「授業研究の常識」とは、どんなものであるか。「個性ある授業をしなさい」「一生懸命勉強して授業が上手になるんだぞ」「ベテランの授業は、ベテランじゃなければできないのだ」などと言われた経験はないであろうか。「研究授業」 とその「協議」を行った後で、何かムナシイ気持ちになったことが度々ある。このムナシサはどこからくるのだろう。それは、「授業の法則性などない」とする「授業研究の常識」が教育界を支配していた(いる)からではないのか?
「教育界の研究成果たるや,はじめから「他の人々が安心して利用できる知的財産」を目ざそうとしていないのである。「私だからできた授業一あなたにはちょっとムリ」「本校だからできた指導一なかなかマネができない」このようなにおいがプンプンしている。むしろ,他人のマネを許さないような個性あふれる工夫された授業をこそめざしているように見うけられる。
塩野広次「楽しい授業の創造をめざして」『科学入門教育研究1』 35ペ
「他人のマネを許さないような個性あふれる工夫された授業」をめざすのだから、それが、「他人」にとって僅かな価値しかないのは当然のことである。もちろん、子どもの実態や地域差 教師の性格などが授業に与える影響は大きい。しかし、だからと言って「『授業の法則性』 など存在しない」とするのか「存在しない」ということであれば,「授業研究」の意味がなくなる。各個人が、それぞれ自分の個性や能力にあわせて授業をつくっていかなくてはならないことになる。
さて,こういう「授業研究の常識」から「科学的な研究のありかた」 をさぐるために、まず,「研究とはなにか」を確認する必要がある。
科学の世界では 「私,こんなことを研究しました。これは,私しかできない実験よ」などということは,全く通用しない。「だれでも安心して使える」のでなくては,社会的にいって価値がないのである。 社会的認識のない科学はないからである。 研究したって、なんにもならないのである。であるから、科学的な研究というのは、
『他人が安心して利用できるような知的財産としてたくわえる社会的ないとなみ』 (同上書 35ペ)
なのである(これを無視した研究を研究と呼ぶのかどうかは知りませんが)。
では、「他人が安心して利用できるような知的財産として」の『授業の法則性』というものは本当にあるのだろうか。
板倉聖宣氏の提唱している仮説実験授業研究会では『授業の法則性の存在』を前提として研究を進めている。その研究成果は「だれにでも安心して利用できる『授業書』」としてまとめられている。また、その授業運営法も「科学的な認識を身につける方法」として提示されているのである。
ここでは,この研究の成果に学び,より確実なものとするため,授業書〈花と実〉を使って授業運営法に忠実な授業をしようと思う。
「仮説実験授業とは、どういうものか」
仮説実験授業 (かせつじっけんじゅぎょう)
科学上のもっとも基礎的一般的な概念・法則を教えて,科学とはどのようなものかということを体験させることを目的とした授業理論。
この授業法の理論的基礎は主として次の2つの命題におかれている。
○科学的認識は,対象に対して目的意識的に問いかける実践 (実験)によってのみ成立し,未知の現象を正しく予言しうるような知識体系の増大確保を意図するものである。
○科学とは,すべての人々が納得せざるを得ないような知識体系の増大確保をはかる1つの社会的機構であって,各人がいちいちその正しさを吟味することなしにでも安心して利用しうるような知識を提供するものである。
板倉聖宣著 『科学と仮説』(季節社,1971)
この理論的基礎を受けて実際の授業書は次のようになっている。
【質問】…経験をたずねたり,知っていることをだしあったりする。気軽に考える。 【問題】…ここではしっかりと自分の予想を立ててもらう。「対象に対して目的意識的に問いかける」ためである。 選択肢は [問題]の意味をはっきりさせ,論点をしぼる。また,予想分布表を黒 板に書き自分の社会的位置を知る。 [討論]…他の意見とのたたかいである。発表の強要は絶対しない。つまり,発言しない自由を認める。討論のあと,予想変更を聞く。 [実験・観察]…どの予想が正しかったかを決めるためにする。結果の解釈はいっさいしない。 【お話】…視野を広げたりする。読んで説明する。 【研究問題】…興味のある人がやる。学級の雰囲気によっては,取り上げてもよい。
ズバリこの授業の成功の基準を次の2点におく。
○クラスの過半数の子どもがこの授業を「おもしろい」「楽しい」ということ 少なくとも「つまんない」「いやだ」という子どもが例外的にしかいないこと(9割主義 その1) ○授業後のテストで,クラスの平均点が90点以上であること(9割主義 その2)
以上の基準は,仮説実験授業の研究の進めかたの一環である。この9割主義について,板倉聖宣氏は「人間に完全を要求するな」 ( 『科学と方法』 261~262ぺ) と言っている。
授業書〈花と実〉による授業には,18時間程度を当てたいと思う。「程度」というのは,仮説実験授業では授業の進度は子どもにまかせてあるからである。前述したように同教科書では9時間の時間配当である。あとの9時間は,ゆとり,学級会の時間を当てたい。「植物の分類についても視野を拡げよう」というねらいもあるので、それだけの価値はあるだろう (学習指導要領「3年A (2) イ」をさらに深める 2)。
なお,授業の「観察」において実物を持ち込めないものについては,研究会が準備しているスライドを用いる。
「授業書〈花と実〉の構成」(ここでは,省略)
6 授業記録(ネットでは省略)
付属の資料を (1ペ~16ペ)。 飛び飛びにしかないのは,ボクが書きたい時だけ書くからである。 授業の雰囲気は掴めると思うが…実際の授業時間は16時間であった。
4で述べた2点についてしめす。
■1について・・・1時間ごとに感想を書いてもらった (資料3ペ~10ペ)。ここでは,単元終了後の感想から評価する。
[問い1] 〈花と実〉の授業は,楽しかったですか。  5 たいへん楽しかった。     25名  4 楽しかった。         8名  3 ふつう            1名  2 あまり楽しくなかった。    0  1 サッパリダメ。        0
[問い2] カシコクなったと思いますか。  5 たんへカシコクなった。     17名  4 カシコクなった。        14名  3 ふつう。             3名  2 あまりカシコクならなかった。  0  1 全くかわらない。        0                       (詳しいことは資料17~24ペ[ネットでは省略])
2について…クラス平均点は約91点。
以上の結果より,授業書〈花と実(たね)〉による授業は成功したと判断できる。
「観察・実験を通した問題解決指導の工夫について」というのが,与えられたテーマである。さて,このテーマにどう近づけただろうか。「工夫」といっても何もしていない。たまに学級通信で「授業記録」を紹介したり,「学習新聞」をつくって学習のまとめをしたぐらいである(資料25ペ~28ペ,ネットでは省略)。ただ仮説実験授業を「仮説実験」的に行っただけである。それでも子どもたちが支持してくれる授業になったのである。これは将に『授業の法則性』があることの証明であろう。「問題→予想→討論→実験→問題」というプロセスが科学的認識を保証するのである。
いま個性化が叫ばれている。ボクは『個性化は授業の中でこそ実現できる』という仮説を持っている。CAIなど,完全に否定する気はないが,どこか気持ち悪い。この仮説の検証は,これからの研究である。
ここでは,次の2つの文を紹介して,このレポートをおわる。
画一化教育の批判から生れたはずの個別化学習が,教師の仕事を以前にもまして単純で機械的なものにすると同時に,子どもの学習をも厳密なプログラミングに従って遂行される画一的で機械的なものにしてしまうというのである。
柴田義松 「いまなぜ教育の個性化が問われるか」 『算数教育・1986年8月号』 7ペ
「問題解決学習」というのが,「個性化」の手段のように考えられやすいがここでも,さまざまの解き方が閉じないことが基本だろう。 さまざまの生徒が,自分だけで閉じて、,勝手なことをしていても,それは彼の世界というだけで,個性的でもなんでもない。 異質なものがあるから,個性と言えるのである。個性というものは,他者を理解することなしには成立しえない。…(中略)… 仮説実験授業の討論は,それぞれの考え方の個性をきわださせる方向というのがおもしろい。
森毅 「個性化の原理」『算数教育・1986年8月号』 18ペ~19ペ
このレポートを書くにあたって (塩野広次 「楽しい授業の創造をめざして」 『科学入門教育研究1』 29ペ~41ペ)をスゴク参考にしました。
参考図書ー詳しい事を知りたい人へー
文部省著『小学校指導書理科編』 (大日本図書,1978)
『6年上新訂理科指導書第2部 「指導と研究」』 (啓林館)
仮説実験授業研究会編 『仮説実験授業研究 1 ~ 12』 (仮説社)
『月刊 たのしい授業』 ( 〃 ,1983~)
板倉聖宣著『仮説実験授業のABC』 (〃 ,1982)
犬塚清和編『科学入門教育 1 ~ 10』 (つばさ書房)
板倉聖宣著『科学と仮説一仮説実験授業への道』 (季節社、1971)
本レポートの発表時の質疑応答などについて,後ほど,わたしは「小学校教育課程研究発表報告にかえて」と題してレポートを書き,珠洲市理科部会で感想(報告集)を発表しています。次ページでは,それを紹介します。
レポート綴仮説実験授業のミニ記録
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投稿日: 2013年1月5日 作成者: postmaster
0.1 今回の一枚目は・・・
0.5 トリを飾るのは大家さんからの心温まるお手紙です。
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2013年01月13日 駒沢大学駅や千歳船橋で決めた不動産屋お客様の声特集:当社宛の声、評判、クチコミなど


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fa-check-circle同じ意味の動詞・形容詞が同時に掲載されていて覚えやすい
音を聞かずに文字だけで単語を暗記をしてしまうと、リスニングの時に『知っている単語なのに聞き取れなかった!』となってしまいます。(特に学習初心者)
せっかく覚えた単語、リスニングや会話で聴きとれなければ意味がないですよね?
音を確認しながら単語を覚えることは重要です。
そのため、CD付の仏検3・4級必須単語集―petits pois ( )をオススメしています。
● 効果的な単語の覚え方
1~4日目:30ページ分の単語を繰り返し眺める&音声を聞く。
6日目:ページ左側のフランス語単語を隠しながら日本語の意味を見て、フランス語でその単語を言えるか確認する。覚えていないものに付箋をする。
7・8日目:付箋した単語だけを繰り返し眺める。
10日目:6日目で既に覚えていた単語も含め、30ページ分全部③と同じことを行う。
11日目:次の30ページ分①から同じことをやる。同時に前回付箋した単語を眺めるのも行う。
長期的に記憶に残りやすい暗記の仕方は、単語を眺める回数が多くすることです。
前日に見たものは短期的に記憶に残りやすいので、覚えたかどうかの確認する日の前日にはあえて休みの日を入れています。
学校の英単語の小テストなどで『テストの前日に急いで覚えてテストは乗り切ったものの、その後全然覚えてない』という経験はありませんか?
本当にフランス語を上達させたいのなら、短期間しか覚えていられない勉強の仕方は効率が悪いですよね。
そのため私の勉強方法では、眺める回数を多くして長期的に単語の意味を覚えていられるようにしています。
上記のやり方では30ページをひとまとめにしてますが、個人のできる範囲に合わせてページ数は変えても平気ですし、③番で覚えていなかった単語が少なければ、④番と同時進行で次の30ページを進めるのをオススメします。
仏検3・4級必須単語集―petits pois ( )
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【Grammaire Progressive Du Francais Niveau Intermidiaire】
文法のテーマごとに章が分かれ、簡単なレベルから順番にステップアップできる文法書です。(DELF A1~B1レベルを網羅)
全てフランス語で説明してあるので、全くフランス語を勉強したことない人には少しとっつきにくいかもしれません。
しかし、東京外国語大学言語モジュールというサイトと併用しながら、【Grammaire Progressive Du Francais Niveau Intermidiaire】を進めることは可能だと思います。
● 効果的な文法の勉強の仕方
1日目:左ページの文法解説欄を読み込んだ後右ページの問題を解く
2日目:左ページの文法解説欄を読み込む
3日目:右ページの問題を解き、間違えた問題にチェックを付ける
4日目:覚えていない左ページの文法解説を読む&間違えた問題の復習
6日目:チェックを付けた問題のみ解き直す。それでも間違えた問題は2~3日程明けて再度問題を解きなおす。
テキストを始めて最初の頃は、②の段階で次の章に進んでいいかと思います。
本を進めていくにつれて覚えなければいけないことが増えてきますので、その際の次の章に進むタイミングは個人で判断してください。
fa-hand-o-right【Grammaire Progressive Du Francais Niveau Intermidiaire】を使用するメリット
fa-check-circleこれ1冊で文法の基礎を固めることができる
fa-check-circle使用されている語彙が豊富なため、語彙力が身につく
fa-check-circleDELF B1レベルまで網羅しているため、A1、A2合格後に新しく文法書を買う必要がない
フランス語の解説で文法を学ぶと、知らず知らずのうちに語彙力が身につきます。
わからない単語を調べながら文法解説を理解しようとすることで、自然と多くの単語の意味に触れるようになるからです。
【Grammaire Progressive Du Francais Niveau Intermidiaire】はフランス書籍のため一般の本屋さんではほとんど取り扱いがありませんが、Amazonで購入可能です。
解答は別売りになっているのでご注意ください。
フランス語の単語は覚えやすい
英単語とフランス語単語は綴りが同じものや似ているものが多いので、英語を少しでも勉強したことのある人にとってはフランス語の単語は覚えやすいです。
仏検3・4級必須単語集―petits pois ( )に載っている1400もの単語を暗記するのは大変そうに思えるかもしれません。
しかし、英単語と同じもの・似ている単語を除けば、覚えなければいけない数はガクッと下がります。
まとめ:初心者の単語と文法の勉強法
⇒(単語)仏検3・4級必須単語集―petits pois ( )
⇒(文法)Grammaire Progressive Du Francais Niveau Intermidiaire
・長期的に記憶に残す勉強法
⇒(単語)単語帳をひとまとまりに区切って、数日間同じページをひたすら眺める
⇒(文法)連日文法事項の解説を読む
⇒覚えていないもの・間違えたものだけやり直す日を設ける
仏検3・4級必須単語集―petits pois ( )
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参考までに、DELF A2のために私が実際におこなった試験対策の記事はこちらです。
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留学なし/日本でもできるフランス語学習
【まとめ版】フランス語文法学習おすすめ
DELF/DALF対策ガイド
フランス語レッスン中に使える31のフレーズ集【無料・音声付き】
効果的な学習方法・フランス語の表現を毎日配信
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2018年8月~2020年1月まで、社会人留学としてフランスのレンヌへ留学。留学中にモンサンミッシェルのお土産屋さんでの勤務を経験。
帰国後は「成果につながる学び」のあり方を発信するグローバルIT企業で働きながら、個人活動としてフランス語の学習方法や文法・表現の解説を発信。
DALF C1取得済み。
TIPAのフランス日記の学習担当。
TIPAのフランス日記
パリの日常を映す動画を通じて、フランス語学習ができるサイト。
私が学習担当としてフランス語の文法・表現の解説などを行っています。
学習・ビジネススキル 2
中級フランス語 初級フランス語 DELF DALF 語学力 ブルターニュ 転職活動 食文化 面接 レンヌ第二大学 留学準備 日常生活 レンヌ 上級フランス語 留学生活 到着後留学手続き ノルマンディー 留学前手続き pickup モンサンミッシェル フランス語解説
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3 子供を迎えに行くなど、相手が目上でないときは?
3.1 「お迎えにあがります」は一般的ではない
3.2 「子供を迎えに参ります」に言い換えるとよい
「お迎えにあがります」は正しい敬語?
「お迎えにあがります」は正しい敬語
「お迎えにあがります」は正しい敬語で、「迎えに行く」を謙譲語にした表現です。「迎えに行く」のは自分なので、自分がへりくだった表現になる謙譲語を使いましょう。
「お迎えにあがります」は「迎えに行く」の「迎え」と「行く」をそれぞれ敬語にしています。「迎え」には「お」をつけて「お迎え」にしており、「行く」は「あがります」に変えています。
「あがる」という言葉に変えることが正しいのか気になる方もいると思いますが、「あがる」には「行く」や「訪ねる」の謙譲語という意味があります。大辞林などの国語辞書にも記載されている使い方です。
「お迎えに上がります」と漢字で書くこともできる
「行く」や「訪ねる」の謙譲語である「あがる」は、漢字で書くと「上がる」です。「お迎えにあがります」は、一般的にひらがなで書くことが多いですが、「お迎えに上がります」と漢字で書いても間違いではありません。
「お迎えにあがります」の正しい言い換え表現
「お迎えにあがります」と使うことに違和感がある方は、別の言い方にしてみてはいかがでしょうか。ここでは「お迎えにあがります」の言い換え表現を紹介します。
「お迎えに参ります」や「お迎えに伺います」に言い換え
「行く」の謙譲語には、「あがる」以外にも「参る」や「伺う」がありますので、「迎えに行く」を謙譲語にすると、「お迎えに参ります」や「お迎えに伺います」となります。
「行く」の謙譲語としては「参る」や「伺う」の方が一般的によく利用されているので、違和感がある人は「お迎えに参ります」や「お迎えに伺います」に言い換えてみるといいでしょう。
「お迎え致します」は使う場面が違う
「致します」は「する」の謙譲語です。つまり「お迎え致します」は「お迎えする」という意味の敬語です。例えば旅館などで「丁寧にお迎え致します」というのは正しい表現ですが、「ご自宅までお迎え致します」では、「迎えに行く」ことを表現できません。
「お迎え致します」は正しい敬語ですが、「お迎えにあがります」と使う場面が違うので注意が必要です。
「お迎えに参らせていただきます」は二重敬語
「お迎えにあがります」を「お迎えに参らせていただきます」と言い換えるのは、間違った使い方です。「参らせていただきます」は、1つの文に2つの謙譲語を使った二重敬語です。
「行く」の謙譲語である「参る」と、「する」や「させてもらう」の謙譲語である「させていただきます」が使われています。「お迎えに参ります」が正しい表現ですので、間違って使わないように注意しましょう。
子供を迎えに行くなど、相手が目上でないときは?
「お客様をお迎えにあがります」や「社長をお迎えにあがります」など、ビジネスで「お迎えにあがります」を使うときには、迎えに行く相手が目上の人であることが多いです。
しかし、必ずしも迎えに行く相手が目上の人とは限りません。例えば、自分の子どもを小学校や幼稚園に迎えに行く場合は、迎えに行く相手が身内です。迎え行く相手が身内の場合の敬語表現を確認しましょう。
「お迎えにあがります」は一般的ではない
迎えに行く相手が身内であっても、話す相手が目上の人であれば謙譲語を使います。例えば、親が小学校の先生への連絡で「12時に子供を迎えにあがります」と伝えるとします。先生に対して親がへりくだった表現を使っていることになるので、間違ってはいません。
しかし、迎えに行く相手が身内の場合、「お迎えにあがります」は一般的な表現ではありません。特に「迎え」を丁寧にした「お迎え」は、「子供を連れて移動する行為」を丁寧にしている印象を受け、謙譲語とセットで使うことに違和感がある人もいます。
目上の方を迎えに行く場面であれば、「目上の方を連れて移動する行為」が「お迎え」になるので丁寧語でも違和感がありません。「お」を使わず、「迎えにあがります」の方が使われることが多いでしょう。
「子供を迎えに参ります」に言い換えるとよい
「あがります」に対して違和感がある人もいますので、「子供を迎えに参ります」の方が一般的です。使う場面は少ないですが、子供に限らず、身内を迎えに行くときにも使うことができます。例えば、お客様の元に同僚の鈴木さんを迎えに行く場合には、「鈴木を迎えに参ります」とお客様に伝えます。
「お迎えにあがります」は一般的によく利用されている言葉ではありますが、違和感をもつ人もいます。正しい表現ですので、そのまま使ってもよいですが、気になるようであれば「お迎えに参ります」などに言い換えてみてはいかがでしょうか。敬語やマナーは、相手への印象を良いものにしてビジネスを円滑に進めるものです。正しい使い方を身につけることも大切ですが、きちんと伝わるように言い換えることも大切です。ぜひ、今回の記事を参考にしてみてください。


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京都、大阪、兵庫、奈良と広範囲に渡り2年以上探し回ってたどり着いたのが、生駒市高山地区。自宅だけでなく子どもたちが通う保育園や小学校も豊かな里山と農地に囲まれています。さらに、大阪、京都、奈良市内へも移動しやすい立地。理想に叶う条件だったので、2013年に引っ越しました。
地域に溶け込んでいくなか、独立を決意
暮らしはどう変わりましたか?
引っ越し後、1年は高山地区から大阪まで通勤していて、繁忙期に入ると、帰宅が早朝になることもありました。ヘトヘトに疲れて家に着くと、近所の畑では農作業が始まっています。朝一番に土に触れて身体を動かす生活が、とても人間らしく豊かに感じ、仕事と生き方を見直すきっかけになったんです。
まずは、自宅の庭で家庭菜園を始めました。隣近所は野菜づくりのプロばかり。「今の時季は何を植えたらいいですか?」と話しかけるうちに仲良くなり、畑仕事のノウハウを一通り教えてもらったんです。慣れたら大きな畑を借りて、子どもと一緒にいろいろな野菜を育てました。仕事が忙しいときには水やりや草抜きなどでご近所さんの手を借りたり、「たくさんできたから食べて!」と野菜をいただいたりすることも。人との繋がりに支えられています。
新年会など自治会の年行事に参加したり、子ども会の会長を経験したり、近隣の方々との繋がりができたのはありがたかったですね。高山地区は、都会では減ってしまった地域の交流がありつつ、人間関係のしがらみがなく、人との距離感がちょうどいいと感じます。
畑仕事や地域の活動を通じて、高山地区に溶け込んでいったのですね。
そうですね。溶け込もうと意識して活動していたというより、好きなことをしているうちに徐々に変化していって、気がついたら自分らしい暮らしができていた感じです。
太陽や雨の恵みで作物が生長する様子には、多くの気づきと感動があります。そんな日々のなかで、もっと自然のリズムに寄り添い、そこで培われる感性をデザインにも活かしたいと思うようになりました。
その思いを実現するため、独立してデザイン事務所『design farm DRiP』を自宅近くで開業しようと決めたんです。近隣の人たちのレクチャーのおかげで自分たちの食べる野菜くらいはつくれるようになっていたので、「仕事が軌道に乗らなくても食に困ることはない」という自信も独立の後押しになりました。
事務所の建物は、元々保育園だったプレハブを借りてスタッフ全員でDIYをしました。2015年に開業を迎えた後も、少しずつ手を加えながら居心地のいい空間づくりを楽しんでいます。
事務所の庭に、コンテナ型で高さのある畑をつくりました。かがまずに作業ができて身体に負担がかからないし、水はけも良く栽培しやすいんです。忙しくても毎日土に触れることができますし、スッキリした見た目も気に入っています。
周辺には外食できるお店があまりないので、事務所の畑で野菜を収穫し、ランチをつくるのが僕たちの日課になりました。野菜は自分たちでつくったものでまかなえるし、肉類などは事務所の冷蔵庫にストックしてあるので、いろいろなメニューをつくって楽しんでいます。
楽しみながら築く、公私が繋がる生き方
高山での仕事は順調ですか?
はい。おかげさまで、開業以来関西に限らずホテルや飲食施設、学校、オフィス、住居など様々な仕事を受注しています。デザイン業界の仕事は都心部が中心なので、高山地区での独立に不安もありましたが、京都・大阪へ車で40~50分で行けるので不便は感じません。建材メーカーに依頼したら、宅配便でサンプルをすぐに送ってもらえるので、困ることはありませんでした。
デザインには自然素材を多く使うようになりました。木目をプリントしたシートやプラスチック素材は安価で耐久性があるけれど、本物が持つ温もりや経年変化の味わいは出ません。高山地区で日々体感している自然のパワーが、空間づくりに反映されるようになりましたね。
高山地区で開業してから、仕事とプライベートの境界がなくなってきました。取引先の方が来ると、1時間に1本の帰りのバスを待つうちに仕事の話から脱線して趣味の話で盛り上がり、帰る頃には親しくなっていますね。また、奈良でクリエイティブな仕事をする人は都市部より少ないので、彼らとの繋がりも強くなりました。「修行」と銘打って一緒に視察旅行をしたことも。修行ではなく、半分以上は楽しむためですが(笑)。
そうやって繋がった仲間を招き、休日に事務所の庭でバーベキューやテントサウナを楽しんでいます。都心で開業していたらできなかった、緑豊かな高山地区ならではの楽しみ方です。
どんな立場の人ともフラットな関係を築きたい――。そんな思いで暮らすうちに、いつの間にか公私を横断する心地いい生き方が実現していました。これこそが、僕なりの「人間らしい豊かな暮らし」。お互いに刺激を与え合える仲間に恵まれています。
今後やっていきたいことは?
より高山地区に根差す活動がしたいです。伝統工芸を活かしたデザインや、人が集う場づくりもしたいです。仲間と一緒に飲食店や宿泊施設ができたらいいですね。「昔に比べて人が減ってしまった」と嘆くご近所さんにも喜んでもらえたら嬉しいです。


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CIO NovaPort TRIO 65Wをレビュー!世界最小最軽量の3ポートUSB急速充電器 | マクリン
CIO NovaPort TRIO 65Wのレビュー
USB-CはPDとPPSに対応
USB-C 2ポート接続時は出力自動振り分けに対応
3ポート接続時は45W + 15Wに分配
CIO NovaPort TRIO 65Wはこんな人におすすめ
CIO NovaPort TRIO 65Wレビューまとめ
いや、俺なんてそんな、どこにでもいるただのマクリンですよ。当サイトでは、さまざまなガジェット・家電をレビューしています。「Yahoo! JAPANクリエイターズプログラム」のモノ/ガジェットクリエイターとしても活動し、22年4月には書籍「マクサン式Webライティング実践スキル大全」を出版。株式会社makuri 代表取締役。プロフィール詳細/レビューガイドライン・理念
CIO NovaPort TRIO 65Wの外観とサイズ・重量
「CIO NovaPort TRIO 65W」は3ポートタイプの60WクラスUSB急速充電器です。
CIO NovaPort TRIO 65W
約43 x 28 x 59mm
3(USB Type-C x 2 / USB Type-A)
USB-C 1/2:5V 3A/9V 3A/12V 3A/15V 3A/20V 3.25A(最大65W)
USB-A:5V 3A/9V 2A/12V 1.5A(最大18W)
3.3V-11.0V 5A(最大55W)
USB-Cの1ポート接続時に上下の区別なく最大65W出力なのと、2ポート接続時に最大65Wの範囲内で出力を適切に配分してくれるのは使いやすいです。
最大65W内で最適に振り分け
カラーはブラック・ホワイトの2色があります。
表面はNovaPortシリーズ共通の粗いシボ加工が施され、指紋とキズの目立ちにくいデザインとなっています。
背面には折りたたみ式プラグを搭載しています。
本機の特徴はそのサイズにもあり、約43 x 28 x 59mmの卵サイズを実現しています。
これまでの最小サイズであったAnker PowerPort III 3-Port 65W Podや前モデル「CIO LilNob」と比べても、横幅はさらにスリムにおさまっています。
Apple 67W USB-C電源アダプタ(14インチMacBook Pro充電器)の半分未満なのにくわえ、30W USB-C電源アダプタ(MacBook Air充電器)よりさらに小さいのは驚き。
重量は同クラス唯一の100g切りで抜群の軽量設計となっています。
3ポートの充電器では余裕の世界最軽量!
なお、ケーブルは付いていないので、別途買うなら「CIO 柔らかいシリコンケーブル」「CIO USB-C to ライトニング充電ケーブル」がおすすめです。
CIO NovaPort TRIO 65W
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CIO NovaPort TRIO 65Wのレビュー
CIO NovaPort TRIO 65Wの特徴を紹介していきます。
NovaPort TRIO 65Wの特徴
USB-CはPDとPPSに対応
USB-C 2ポート接続時は出力自動振り分けに対応
3ポート接続時は45W + 15Wに分配
USB-CはPDとPPSに対応
CIO NovaPort TRIO 65WのUSB-Cは、いずれも各ポート最大65W出力です。
1ポート使用なら、13・14インチMacBook Pro(8コアCPUのみ)ふくめ、モバイルノートPCの急速充電に対応しています。
MacBook Pro(62.7W)
USB-CはPPSにも対応し、PPS対応スマホのGalaxy S21で「超急速充電」と表示し、20W以上の出力が確認できました。
Galaxy S21(21.6W)
PPS出力は「3.3V-11.0V 5A」なので、最大45Wの「Super Fast Charging 2.0」まで対応しています。
USB-C 2ポート接続時は出力自動振り分けに対応
USB-C 2ポート接続時では「Nova Intelligence」という出力の自動振り分け機能に対応しています。
NovaPort TRIO 65Wは最大65Wまでの範囲で、充電デバイスの組み合わせによって、各デバイスに最適な出力を配分してくれます。
MacBook Air 2台みたいな組み合わせなら充電器側もそれを認識し、30Wずつの出力が可能となっています。
MacBook (29.1W / 28.2W)
それからノートPC + スマホ(タブレット)の組み合わせだと、これらは45W + 20W(つなぐ側が逆だと20W + 45W)出力で充電されます。
MacBook Pro(44.3W)
デバイスにあわせて自動認識してくれるのは使いやすい!
ただし「Nova Intelligence」がはたらくのはUSB-C x 2の組み合わせのみなので、その点は注意ください。
3ポート接続時は45W + 15Wに分配
3ポート接続時はUSB-C(上)が最大45W出力で、残り2ポートで15Wを分け合う形に制限されるものの、ノートPC + モバイル機器 x 2台の3台同時充電が可能です。
USB-C(下)とUSB-Aの合計ワット数がやや低いのは残念ですが、これは他の3ポート充電器も同様なので致し方ないでしょう。
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CIO NovaPort TRIO 65Wはこんな人におすすめ
CIO NovaPort TRIO 65Wは「ノートPC・スマホ・タブレットを同時充電したい人」におすすめです。
3ポートで最小最軽量におさめつつ、Nova IntelligenceやPPS対応など、実用性にすぐれています。
数ある3ポート充電器のなかで唯一の出力自動振り分け機能をそなえているので、その点で他モデルよりおすすめといえるでしょう。
CIO NovaPort TRIO 65Wレビューまとめ
本記事は「CIO NovaPort TRIO 65Wをレビュー!世界最小最軽量の3ポートUSB急速充電器」について書きました。
CIO NovaPort TRIO 65Wは同クラスの世界最小最軽量を更新しつつ、Nova IntelligenceやPPSに対応し、機能性の高い充電器です。
複数のデジタル機器を持ち歩く人には、この充電器しかないでしょう!
どうも、マクリン( @Maku_ring)でした。
CIO NovaPort TRIO 65W
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機器に合わせて最適な電力分配を実現
1ポート使用で14インチMacBook Pro急速充電可能
同クラスで世界最小・最軽量
3ポート使用時にUSB-C + Aの合計出力が落ちる
動画でも紹介しています。
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そんな僕がおすすめする、珠玉の急速充電器たちを紹介します。
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いや、俺なんてそんな、どこにでもいるただのマクリンですよ。当サイトでは、さまざまなガジェット・家電をレビューしています。「Yahoo! JAPANクリエイターズプログラム」のモノ/ガジェットクリエイターとしても活動し、22年4月には書籍「マクサン式Webライティング実践スキル大全」を出版。株式会社makuri・合同会社レイテラス代表取締役。詳しいプロフィールはこちら
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匿名 2022-07-16
SOLOとDUOのサイズは同じだったはずなので並べた写真(しかも65W)の DUOは30Wか45Wでは?
マクリン 2022-07-16
すみません、誤って45W仕様のものを並べちゃいました…
該当する写真は削除させていただきました。
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【現場レポ】Juice=Juice FCイベント2018(夏)に参戦してきたよ【山野ホール】 | ゆるレポ ~はぎむーのハロプロ現場レポ~
2018, FCイベント, Juice=Juice, Miracle×Juice×Box×Enjoy Summer!, アジアンスマイル, シャイアンレースチャッカ, ソレル, 山野ホール
ハロプロのLIVE映像を無料で観るなら「U-NEXT」がおすすめ【配信動画リスト有り】
3.1. イベント内容
3.2. LIVE(セットリスト)
本記事は2018年8月23日に行われた「Juice=Juice FCイベント2018~Miracle×Juice×Box×Enjoy Summer!~」の第1部に参戦したときのレポートである。台風20号の接近に伴い、地元では小雨が降り出していた。電車が遅延しないことを祈り、新宿を目指してさあ出発だ。
こういう悪天候のときは、履いていく靴の選択は慎重に行う方が良い。もし豪雨に見舞われた場合、普通のスニーカーを履いていたら靴下までビチョビチョになってしまう。テンションだだ下がりだ。そこで私はソレル(SOREL)の防水ブーツを履いていくことにした。
(ソレルのシャイアンレースチャッカ)
どう?格好良いでしょ(自己満足)。ソレルの防水ブーツはカジュアルで好きなんだよね。カナダのメーカーだから品質も信頼できるし。クッション性も良いから足への負担も軽減してくれるという優れもの。個人的には、1サイズ上のサイズを購入した方が丁度良いサイズ感になると思う。
[メンズ] SOREL Cheyanne Lace Chukka CVS シャイアンレースチャッカ スノーブーツ ブラック BK
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地元から約2時間半、山野ホールの最寄り駅である新宿駅へと到着した。先ほどの心配が嘘のように、電車が遅延することもなく、順調に到着した。東京都心では台風の影響を全く感じなかった。しいて言えば、少し風が吹いているぐらいか。
新宿駅から歩くこと約5分。目的の山野ホールへと到着した。もう慣れたものよ。山野ホールに前回来たのは、7月に行われた金澤朋子(以下、かなとも)バースデーイベントのときだったか。去年辺りから、ハロプロ関係のイベントを山野ホールで頻繁に行っている。きっと、アクセスが良いからだろう。
→【現場レポ】Juice=Juice 金澤朋子バースデーイベント2018に参戦してきたよ【前編】
かなともバースデーイベントの時は、日替わり生写真がすでに売り切れだった。なので、今回は山野ホールへ着くなり、グッズ売り場へと直行した。が、しかし、グッズ列には長蛇の列ができている。40~50分ぐらいは待つような気がする。まあ予想通りだが、最近、右足の調子があまり良くないので無理はできない。時刻は15時55分。開場まであと50分あるが、買えたとしても開場時間ギリギリになるだろう。よし、ベンチに座って様子を見よう。
そして、時刻は16時45分になり、定刻通り入場が開始された。それに伴いグッズ列のピークが過ぎたようだ。チャンスとばかりに、入場列を尻目にグッズ列へと並ぶ。日替わり生写真が売り切れないことを祈りながら待つこと約20分、ようやく自分の番が来た。
FCイベントでグッズを購入するときは、購入時に当選メールか当選メールをプリントアウトしたものの提示が必要になるので、充分に注意してほしい。植村あかり(以下、うえむー)の日替わり生写真(1000円)を無事購入することできた。
さて、グッズも購入できたし、入場するとしよう。(入場時に、当選メール、顔写真付き本人確認資料、ハロプロ会員証が必要になります。)入場時にスクラッチカードを貰ったので、早速削ってみると、何も絵柄が出てこない。見事に外れたようだ。
公演内容はイベントとLIVEの二部構成だった。公演時間は約1時間。主にイベントに比重を置いていて、8:2ぐらいの割合だった。ちなみに、オープニングアクトとMCはお馴染みのあの二人、上々軍団だ。会場内でメジャーデビュー曲「仲間」のCDを販売していた(購入者にはその場で写真が撮れる特典付き)が、そこは当然のごとくスルーした。
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上々軍団 UP FRONT WORKS Z = MUSIC = 2018-07-25
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イベント内容は、5つのお題にメンバー全員が挑戦するチャレンジ企画。題して「全員出来て当たり前プレッシャーチャレンジ!」。1人でも失敗すれば、罰ゲームとして激マズジュースを飲まなければいけないという、まさに、ハロプロ定番の罰ゲームである。お題は確か、
■ジャンケン(さわやか五郎にジャンケンで勝つ)
■けん玉(けん玉を1回で成功させる)
■ガム風船(ガムを噛んで風船を膨らませれたら成功)
■バランス棒(バランス棒を手の上で安定させて落ちないようにする)
だったような気がする(バランス棒は自信ないが…)。この5つのお題にメンバー全員が挑むのだが、結論から言わせてもらうと、甘い!甘すぎる!!ジャンケンなんて後だしOKだし、他のゲームも大甘判定だった…。まあこれもハロプロの定番だから仕方ないけどね。でも、早口言葉だけは真面目に全員クリアしていた(少し怪しかったが…)。
それでも、さすがに一度は罰ゲームをすることになり、メンバー全員で激マズジュースを渋々飲んでいた。どうやら凄く酸っぱいジュースのようで、悶絶するメンバー多数。健康には良いらしいが…。
このイベントで衝撃的な特技を見せてくれたのが、宮本佳林(以下、かりん)だった。ガム風船をほぼ同時に2つ膨らませる荒業を披露してくれた。さすが、かりん。アイドルらしからぬ特技だったぜ。良いもの見さしてもらったよ。会場も盛り上がっていた。
そういえば、入場時に貰ったスクラッチの景品発表も行われた。B賞はタペストリー(200名)。そして、A賞(1名)はなんと、Juice=Juiceメンバー全員との集合チェキだ。しかもステージ上で!めちゃくちゃ羨ましいじゃんか!!そんな破格の景品をGETしたのは、個性的な髪形をしたおじさんだった。照れながらステージへと登壇する。いやー、羨ましいけど、恥ずかしいねこりゃ。
LIVE(セットリスト)
LIVEは3曲。座席は12列○○番、真ん中よりも前側だ。悪くない。
02.おへその国からこんにちは(第2部は、彼女になりたい)
地団駄ダンス、先月のOTODAMA LIVE2018でも聴いたけど、やっぱ良い曲だわ。盛り上がるし、振り付けも可愛いし最高だね。おへその国からこんにちはは、研修生の楽曲だが、久しぶりに聴いたよね。良いものを聴かせて貰ったよ。次回は天まで登れが聴きたいな。。そして締めはチクタク私の旬、LIVEでも頻繁に歌っている曲だ。安定した盛り上がりを見せて、FCイベントは終了した。
うん。面白かったよ。でもね、何かが違う…。面白いんだけどね、やっぱ、LIVEの方が好きだなって思った。イベントに比重を置きすぎな気がしたよね。せめてイベントとLIVE、5:5ぐらいでやってほしかったなというのが正直な感想。イベントがわちゃわちゃしすぎてたよね…。まあ、可愛いから良いんだけどね。
それから、ひとつ言いたいことがある。まなかん(稲場愛香)!!ゆかにゃん(宮崎由加)をいじりすぎだぜ…。あざかわあざかわ(あざと可愛い)いじりやがって…。例えジョークだとしても少し可哀想になるだろ。「親しき仲にも礼儀あり」の信念で行こうぜ、まなかん!
そういえば今日のイベント、うえむーがセンターにいる時間が長かった。自分の座席からだと、とても良く見えたので、そこは最高だった。相変わらず可愛すぎる。すっかりお姉さんになってしまって。嬉しいような切ないような…。
FCイベントが終わったのが、18時30分頃。帰路につく前にどこかで腹ごしらえをしようと思い立ち、前回のかなともBDのときに目をつけていたタイ料理屋へと直行する。店名はアジアンスマイル(Asian Smile)。何とも覚えやすい店名ではないか。お店は雑居ビルの地下1階にあるのだが、店内に入る前に食券を購入しよう。店内は座席が7~8席の少しこじんまりしたお店。
(ALL780円メニュー)
(2種類食べたい人はこちらのハーフ&ハーフ1000円を選ぼう)
私が選んだのは後者のハーフ&ハーフ!ガパオライス+グリーンカレーのセットを注文。だってグリーンカレー食べたかったんだもん。もちろんパクチー抜きで。(注文するときに店員さんに伝えるとパクチー抜きも可能です。)辛さの調整も可能とのことで、ガパオライスはそのまま、グリーンカレーだけ1ランク辛さを下げて貰う。
(めっちゃ美味そう…)
これが正解だったようで、ガパオライスがまあ辛い!ガツーンと来る辛さ。でも、美味しい~~。ただ辛いだけじゃなくて、舌の上で旨味も感じられるんだよね。ご飯が進む味だわー。グリーンカレーは程よい辛さで、これもまた美味しい。スープ感覚で食べられる。個人的に当たりのお店だった。LIVEの後のご飯は最高だよな。ごちそうさまでした。
お腹も満たされ、帰路につこうと新宿駅へと向かったのだが、そこで事件は起こった。なんと、自宅方面行きの電車が、台風の影響で、運転見合わせとなっているではないか。急いでバスタへと向かったが時すでに遅し。自宅方面行きの高速バスも満席となっていた。まさに立ち往生。バスタ内には、立ち往生して行き場がなくなった人達が途方に暮れていた。この場面、ニュースなどで良く見るやつや…。
運転再開する見込みが皆無だったので、ネットカフェで時間をつぶして(仮眠しようとしたら、おじさん達のいびきがうるさくて一睡もできず)、翌日の始発電車で帰りましたとさ。めでたしめでたし。皆さんも台風には気を付けようね。それでは、またお会いしましょう。ありがとうございました。
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Author:はぎむー 投稿一覧
世間に迷惑をかけないことがモットーのハロヲタ。ヲタ歴は約6年。主にJuice=Juiceを中心に現場参戦している。遠征地域は、関東近辺。「はぎむー」の由来は、植村あかりさんのあだ名である「うえむー」から拝借している。
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4 単元価格や当選本数などの数字を見直す
一日寝かせてから、購入を判断する
当選通知を見てしまうと、すぐに購入申し込みをしたくなってしまうのが人間の心情です。ただ、このときは冷静になって判断できる状態とは言えません。
当選通知を見たらその日のうちに購入申し込みせずに、一日置いてから購入を判断しましょう。
時間を置くことで冷静な判断ができるようになります。
全部の結果を見てから、購入を判断する
上記と多少被るのですが、複数の証券会社から申し込みをした場合は、必ず全ての証券会社の抽選結果を見てから購入を判断したほうがよいです。
例えば、複数の証券会社からいくつも当選しているのを目にすることで、その銘柄は人気がないのだろうと気づくことができるからです。
公募価格がディスカウントされていないか、確認する
次に、公募価格が上限いっぱいにまでならず、ディスカウントされた場合は需要がなかったのだとみなすことができます。
公募価格がディスカウントされたということは、やはり人気がなかったということなので避けたほうがよいです。統計的にも、公募価格がディスカウントされた銘柄は公募割れすることが多いそうです。
単元価格や当選本数などの数字を見直す
公募価格や当選本数は抽選申し込みする前に確認しているはずなのですが、あらためてもう一度確認をします。
単元株あたりの価格が高い場合はリスクがあるので人気が出にくい要素です。また、当選本数が多すぎる場合は希少性がないということになり、人気ができにくいです。
たとえば、株価が上がるのか不安なときは、単元価格が3,000円以上、あるいは当選本数は10,000本を超えている場合は買わない、などの判断基準をもったほうがよいでしょう。
IPOに当選したときにぜひチェックリストを役立ててください。
【抽選結果】イントラスト
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年初はおとなしい印象がありましたが、2018年の2月末から3月にかけて、最初のIPOラッシュが来た感があります。 今回、日総工産のIP...
収益を最大化させるIPOの申し込み方法
IPO抽選のための証券口座選びは、下記の記事で説明しました。 IPOの抽選に当たるためには、ひたすら申し込みをするしかありませ...
Mマートは実質的に2018年最初のIPOとなります。 今年のIPO運を占うことになりそうで、どんな結果になるのか楽しみです。 ...
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回転寿司「スシロー」で有名なスシローグローバルホールディングスです。今回が再上場となります。 スシローの売り上げは好調で、2016年9...
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【抽選結果】LIXILビバ
インテリア・住宅設備最大手のLIXILのグループ会社のLIXILビバのIPOです。 LIXILビバはホームセンター『ビバホーム』で運営...


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text: 【 はじめに 】私たちの住む世界では、資本が " すべて "  である。いきなり強烈かもしれないが、お金というものはそれほどまでに価値を持っている。個人レベルの視点では、資本以外にも人間関係は重要だろう。しかし世界全体で見ればお金という概念が、血液の


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Android, docomo, Galaxy, Galaxy A20, Samsung, スマートフォン, スマホ, レビュー
液晶の解像度はHD+ですが、ぶっちゃけフルHDとあんま変わらないです。僕はあんまり気になりません。思ってたより綺麗です。
・Galaxy A20の特徴
Galaxy A20は生体認証として顔認証を採用しています。
指紋認証は採用しておりません。
iPhoneのように、いっぱいセンサーを追加していたりGalaxy S9に採用されているインテリジェントスキャンなどは採用しておりません。赤外線センサーもないので暗所では認証できません。この値段を考えると精度はいいかなぁ…程度です。おまけぐらいで考えた方がいいかもしれないです。
Galaxy A20はSamsungの独自soc”Exynos “を採用しております。
同価格帯のスマホには、Snapdragon 450が採用されている事がほとんどですが実際どうなのでしょうか…?
有名なベンチマークアプリ”AnTuTu”を行ってみました。
以外とスコアが高いです。近いスコアを出すsocだとSnapdragon650になります。最近人気のAQUAS sense3とほとんど同じベンチマークスコアになります。新品価格2万円台のスマホでこれぐらいのスコアはかなり十分な性能であると言えます。
バッテリー容量は3000mAhと少なく感じてしまうかもしれませんが、この構成を考えると多い方だと思います。
実際にバッテリー持ちが良く、外に持ち出して使っていましたがPixel 3aよりバッテリー消費が少なかったです。
海外の安価なスマホにはない機能です。
日本に住んでいるのであれば、使う場面の多い機能です。この価格でFeliCa対応機種は珍しいです。FeliCa目当てで購入するのもいいと思います。
auで発売中のGalaxy A30と同じく、この機種にも”かんたんモード”というものが採用されています。
価格の安さから気軽に購入を検討できる本機ということもあり、「入門用スマホ」として売り出しています。
スマホに不慣れな、高齢の方でもわかりやすいように操作が可能な「かんたんモード」というものが用意されています。
ホーム画面をシンプルなレイアウトにし、意図しない操作を阻止するために長押しでの認識時間を長くするなど文字を大きく表示したりなど、ドコモの”らくらくスマートフォン”に近い操作感にすることが可能です。
・Galaxy A20のダメな点
このご時世に8MPカメラです。
あと手ブレ補正がないです。ヤバい
通常の写真撮影であれば、問題ないのですが…
夜間の写真撮影では、ノイズだらけです。
最近は安くてもカメラに力を入れている機種が多いので、写真撮影が好きな方は3万円程でかなり構成なカメラを採用したスマホが多数あるため、そちらを購入した方がいいかもしれません。
カメラはおまけレベルです。
RAM(メモリ)が3GBしかない事
システムの動作で既に1.8GBが使用されており、空き容量が1.1GB程しかありません。それが原因なのか動作がモッサリしています。長時間使用するにはちょっと心配です…
スマホ本体の質感はプラスチックで安っぽいです。
一昔前のスマホのようにも感じます。
液晶のカメラは水玉ノッチで今風デザインです。
2万円という非常に安い値段でありながら、キャリアで販売されているということもあり身近な所で入手可能な機種です。
FeliCaや防水・防塵などといった日本仕様のスマホでなければ採用されることがめずらしい機能も採用されています。
ただし、スペックについては価格相応です。「スマホですることはメールと電話とラインぐらい…」という方にはおすすめだと思います。
他にも「FeliCa対応機種を安価にほしい…」「安いお風呂スマホがほしい…」という方にもおすすめだと感じました。
結構、キャリアでは値引きされていることが多いので気になっている方は家電量販店で聞いてみるのをおすすめします。
余談にはなりますが、au版とUQmobile版には透明のケースが付属されておりますが、ドコモ版には付属されておりません。
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[防水] ワークマン コスパ最強のレインウェアを実体験レビュー [レインウェア] | Latte-RIde-Log
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購入したものは上記ウェア!「Filed CORE R006 レインウェア」。ストレッチ素材を使用し「撥水」「防水」。
スペックは以下の通り↓
・耐水圧/10,000㎜(初期値)
・透湿度/5,000g/㎡ 24h(初期値)
防水、撥水、という基本性能はもちろん、ストレッチ素材の採用により、着心地の良さを追求したレインウェア。
ちなみにこちらのウェアなんと上下セットで4900円!!!! ゴアテックスのウェアの何分の1なんでしょうか。。。とにかく安い!!!!
安いとなると気になるのが性能、、。安かろう悪かろうなのか、、、。実際の使用感も含めてメリット・デメリットレビュー致します!
実際に外で使用した際の写真がこちら!
土砂降りの中撮影した動画がこちら!
https://tm-db.com/wp-content/uploads/2019/07/MOV_0058.mp4
如何でしょうか!?撥水力もありとても高性能!
安かろう!とても良かろう!の方でした!!!
水玉となり弾いてるのが良くわかると思います。ちなみに撮影日は、三回使用した後(三回洗濯済み)の使用動画と写真になります。
使用してみた感想は・・・!
ストレッチ素材がとてもよく、自転車に乗っていても違和感なく邪魔になりません。
ジッパー部分には止水加工されており水分をカット!
しかもなんとポケットが三つもある!(安物って省いてるの多いところ太っ腹!)
フードにはちゃんと絞りあり!(後部にも大きさを調整するマジックテープあり)
手首部分にはマジックテープ有り!
パンツの裾部分にもボタンがあり裾が広がらないよう調整できます!
裏地が若干肌に引っ付きペタペタする。(薄手の長袖シャツなどを着たほうがいいです!)
パンンツにはポケットは無い!(無くても上だけで十分なんですが、、!)
ちなみに私は下記の防水スプレーをかけて使用しています。このウェアに限らずかけておいたほうが、どうみても撥水性能がいいです!洗った後や使用する前に、全体的にふきかけて風通しの良いところで乾燥させた後、使用するととてもいいですよ!!
LOCTITE dufix 超強力防水スプレー多用途 420ml
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衝撃価格上下セットで4900円で性能も高い!
高級なゴアテックス素材を使用したウェアを買うのもいいですが、洗い方を間違ったりメンテナンスミスで撥水しなくなった!(私が実際やってしまってショックだったので)など悲しむくらいなら、1年に一回買い換えるくらいでこちらのウェアを買ってみるのも一つの手かもしれません。レインウェアはやはり手入れを間違わずに行うことが何より大事かもしれないです。
ブランドによって洗い方が変わるので購入したら絶対!絶対確認です!!
にしても上下セットでこの価格帯はとてもコスパがいいですね、、!問題なく使えます!
最後にメーカーから出てる実験動画も貼っておきます!買う参考にしてみてください!それではまた!!!!
ぜひこちらの記事も読んでみてください!
[ロードバイク]DexShell ウォータープルーフ[防水手袋]
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TomonariMiyauchi
名前:メッセンジャーネーム:ラテ 生年月日:1989 / 01 / 23 国:東京 TOKYO JAPAN 職:現役メッセンジャー &  デザイナー 趣味:ロードバイク・トライアスロン・持久スポーツ(その他)・家具雑貨店巡り
こんにちは!ブログオーナーのラテです!
当ブログでは「自転車が好きすぎてデザイン業を辞めて自転車屋の店員にまでもなった自転車バカ」がライドライフからアウトプット出来る知識を記事としてマイペースに書いているブログです!
また、オリジナルデザインサイクルウェアブランド「TAMPER」のデザイナー兼ブランド代表。
詳細プロフィールは上のメニューよりご確認下さい!
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Japanese Toilets|Precious One English School プレッシャスワンイングリッシュスクール
After World War II, Japan seemed to almost miraculously come out of its closed door policy and catch up with the rest of the world in a span of a few decades, quickly becoming one of the world’s leading economic and technological powerhouses.
However, with the advancement of technology, some aspects of Japan seemed to remain stuck in the past, and I will introduce a few of those things here.
One of the first and probably most famous aspects to talk about is the Japanese toilet. It seems that nowadays, wherever you go there is either an extremely modern toilet that is pretty much entirely hands free, or there is the infamous squat toilet, a toilet type not found in the US. Japanese modern toilets usually come with a button panel that give you many options for using the toilet, from playing music while you’re going to mask any noise to spraying water to clean your privates. They are truly very convenient works of ingeniousness that should be installed in all toilets around the world.
However, despite such toilets becoming more common, you will still find the older squat toilets, especially in the countryside and even public parks in the city. Not only are they hard to use, but these toilets are also often paired with…a lack of available toilet paper. In fact, toilet paper in many public restrooms is so rare that people have grown accustomed to carrying tissues around with them wherever they go.
If you do happen to go to Japan, you’d be better off carrying a small pack of tissues or napkins. There will also often be people outside train stations handing out packs of tissues for free, so take advantage and grab a pack or two when you walk by them. You never know when they will come in handy.
1日 English Kick Listening Me Precious One English School Reading Speaking TOEFL TOEIC Writing オリジナル コツコツ スクール ユニーク よそにない 中学英語 京王線 努力 効果 勉強法 基本 基礎 大全 安い 心理 心理学 成果 教材 毎日 添削 準1級 無料 独学 相談 社会人 脳 自分 自力 英会話 英検 英語 英語学習 調布 質問
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text:
4 単元価格や当選本数などの数字を見直す
一日寝かせてから、購入を判断する
当選通知を見てしまうと、すぐに購入申し込みをしたくなってしまうのが人間の心情です。ただ、このときは冷静になって判断できる状態とは言えません。
当選通知を見たらその日のうちに購入申し込みせずに、一日置いてから購入を判断しましょう。
時間を置くことで冷静な判断ができるようになります。
全部の結果を見てから、購入を判断する
上記と多少被るのですが、複数の証券会社から申し込みをした場合は、必ず全ての証券会社の抽選結果を見てから購入を判断したほうがよいです。
例えば、複数の証券会社からいくつも当選しているのを目にすることで、その銘柄は人気がないのだろうと気づくことができるからです。
公募価格がディスカウントされていないか、確認する
次に、公募価格が上限いっぱいにまでならず、ディスカウントされた場合は需要がなかったのだとみなすことができます。
公募価格がディスカウントされたということは、やはり人気がなかったということなので避けたほうがよいです。統計的にも、公募価格がディスカウントされた銘柄は公募割れすることが多いそうです。
単元価格や当選本数などの数字を見直す
公募価格や当選本数は抽選申し込みする前に確認しているはずなのですが、あらためてもう一度確認をします。
単元株あたりの価格が高い場合はリスクがあるので人気が出にくい要素です。また、当選本数が多すぎる場合は希少性がないということになり、人気ができにくいです。
たとえば、株価が上がるのか不安なときは、単元価格が3,000円以上、あるいは当選本数は10,000本を超えている場合は買わない、などの判断基準をもったほうがよいでしょう。
IPOに当選したときにぜひチェックリストを役立ててください。
【抽選結果】アイモバイル
初めてのIPO抽選報告となります。WEB広告やふるさと納税サイトを運営しているアイモバイルです。 しかし、ネットでの前評判はよくありま...
岐阜造園は大型施設やレジャー施設、ゴルフ場などの造園事業を手がけています。 ウェブサイトを見ると、きれいな庭の写真ばかりですね。個人庭...
【抽選結果】イントラスト
イントラストは家賃債務保証と賃貸不動産管理を主な事業としている企業です。他にも医療、介護費用保証事業をやっているようです。 主に家賃の...
IPO投資向け証券口座をおすすめ順に紹介します
IPO抽選はめったなことでは当たりませんが、人気の銘柄ですと初値売りで倍以上の値段で売れることも珍しくなく、なかなか夢のある投資です。 ...
Mマートは実質的に2018年最初のIPOとなります。 今年のIPO運を占うことになりそうで、どんな結果になるのか楽しみです。 ...
【抽選結果】スシローグローバルホールディングス
回転寿司「スシロー」で有名なスシローグローバルホールディングスです。今回が再上場となります。 スシローの売り上げは好調で、2016年9...
年初はおとなしい印象がありましたが、2018年の2月末から3月にかけて、最初のIPOラッシュが来た感があります。 今回、日総工産のIP...
【抽選結果】LIXILビバ
インテリア・住宅設備最大手のLIXILのグループ会社のLIXILビバのIPOです。 LIXILビバはホームセンター『ビバホーム』で運営...
収益を最大化させるIPOの申し込み方法
IPO抽選のための証券口座選びは、下記の記事で説明しました。 IPOの抽選に当たるためには、ひたすら申し込みをするしかありませ...


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text:
How many times to say "I love you" in your whole life ?
WordPress.org
名前を呼ぶという言霊の送り方
Facebookのタイムラインにでていた記事に絡めた気付きの話を。
まずはこの記事を。〜引用ここから〜
ポーラ化成工業は9月30日、普段、「ママ」「△△ちゃんのお母さん」などファーストネーム(名前)で呼ばれていない女性に対して、初対面の人間がファーストネームで呼びかけたところ、愛情ホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が増加すること、ならびにストレスホルモンと呼ばれる「コルチゾール」が減少することを見出したと発表した。
同成果の詳細は、2014年12月17日から山口県下関市で開催される「ヒューマンコミュニケーショングループ(HCG)シンポジウム2014」にて発表される予定だという。
女性は名前で呼ばれることで愛情ホルモンの「オキシトシン」の分泌が増えるとのことです。幸せを感じるホルモンが「オキシトシン」とのことです。「オキシトシン」はいろんなカタチで出てくるようです。ふれあったり、スキンシップでも出てきます。いい香りを嗅いだり、体を温めたりしてもでてきます。好きな人から抱きしめられると幸せになるということのようです。そして今回、名前を呼びかけても「オキシトシン」が分泌される発表がでてきました。
こちらから記事の一部お借りしました。
私は教えていると名前に先生を付けて呼んでもらいますし、この国ではニックネーム(ねこ)と呼ばれていますが、不思議と私のことを名前だけで呼ぶ人がこの世にほとんどおりませんでした。亡くなった母ぐらいでしょうか。
パートナーがはじめて名前を呼んでくれたときに、なんだか身体の力が抜けるような幸福感を照れくささと一緒に感じたのを今でもリアルに覚えています。ふくれている時に名前を呼んでくれさえすれば機嫌が直るぐらい。笑
自分を一人の人間として扱ってくれていると感じるとかそういう説明を読んだこともありましたが、今回の記事でかかれている「スキンシップ」や「好きな人に抱きしめられる」ことと同じホルモンが分泌されるという内容が腑に落ちました。
私が持っている「名前を呼ばれる」ことで感じる幸福感はこの調査にあるように「脳」ではなくて「魂」とか「皮膚感覚」での幸福感だからです。ただ、名前を呼ばれるだけなのに、その幸福感は色あせることがありません。
「言霊」として自分の「名前」を考えたとき、自分そのものを音にしたものが「名前」と考えられます。たくさんの思い入れを経て自らに馴染んで来た自分という存在そのもの=「名前」が大切な人の声という「音」で自分の「魂」に運ばれてくるのです。
まさしくそれは「好きな人の声で魂を包まれる」ような心持ちになることは想像に難くなく、相手が自分を思って名前を呼んでくれればくれる程、「名前」=「言霊」のパワーが愛に満ちたものなのだということが改めてわかりました。
ニックネームであれ、ペンネームであれ、多少なりとも自らを映す鏡ではあります。少なくとも私は自分の名前の好悪を超えて、自分がこの名前で生きていくのがよい、愛すべき名前であり、何より人生にふさわしい名前なのだと思えるようになりました。それまでは名前に執着がなく、むしろ名前は適当に変えてしまえばいい、と思っていた私の大きな変化でした。
そのきっかけのひとつはやはり名前を呼ばれて照れくさい程の幸福感を感じたことに端を発するのだと思います。
私は他の何でもない、この名前の波動と魂が一致している、そう気付かされたのです。
言霊と波動、名前の関係はまさしく他人からの愛や好意を自分の中にしみ込ませていく作業に似ています。私が一番苦手なもののひとつですが(笑)名前を呼ばれるということを通して、少しずつ慣れていっているのかもしれません。同時に、大切な人の名前をこれからも愛と尊敬を込めて呼んでいくつもりです。
投稿日: 26/11/2014作成者 Meawカテゴリー 思索の断片
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漂鳥:夏の繁殖期を山地で過ごし、里で越冬する種。1年を通して日本のどこかで生息しているので、留鳥の一部と言えます。ウグイスやルリビタキなど。
夏鳥:春、東南アジアなどの南の国から日本に渡ってきて繁殖し、秋、南の国へ渡って行く種。ツバメやキビタキなど。
冬鳥:秋、シベリアなどの北の国から越冬するため日本に飛来し、春、繁殖のため北の国へ渡って行く種。ハクチョウやツグミなど。
旅鳥:日本より北の国で繁殖し、日本より南の国で越冬する種で、春と秋の渡りの時期に日本に立ち寄る種。多くのシギやチドリやエゾビタキなど。
迷鳥:本来は、日本に渡ってくるような種ではなく、台風など何らかの影響で、たまたま日本に渡ってきた種。ナキハクチョウやナンヨウショウビンなど。
(出典:誠文堂新光社2016年発行「日本の野鳥識別図鑑」より)
※「ダイサギ」が1年中見られる理由は、漂鳥の亜種チュウダイサギと冬鳥の亜種ダイサギとが含まれ、それぞれ観察されるためです。
1年中見られる鳥・春から秋に見られる鳥・秋から春に見られる鳥・水辺の鳥・稀な鳥の主なものの写真(馬見鳥記録の会提供)です。(pdf 3417KB)
馬見丘陵公園探鳥会の観察コース(下記画像をクリックするとPDFファイルをご覧いただけます)
※馬見丘陵公園探鳥会:毎月第3日曜日に開催
中央エリア・公園館前集合(4月~10月:8時30分集合、11月~3月:9時00分集合)
馬見丘陵公園探鳥会ブログ(外部サイト)
※開催案内等、馬見丘陵公園探鳥会の詳細はブログをご確認ください。
本ページ全体をPDFでご覧いただけます(pdf 2340KB)
〒 636-0062 北葛城郡河合町佐味田2202
中和公園事務所 TEL : 0745-56-3851
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