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text:
IIJmio(アイアイジェイミオ)
mineo(マイネオ)
格安SIM(MVNO)とは、大手キャリアのネットワーク設備を借りてユーザーに提供されている携帯サービスのこと。
自社の設備を持っていないことから、莫大な設備投資をする必要がなく、安い料金でユーザーに提供されています。
しかし、資金的に設備を借りられる量に限界があり、多くのユーザーがスマホを使用する以下の時間帯などでデータの渋滞が発生します。
データの渋滞が発生すると、通信速度が遅くなりやすいです。
>> 各携帯会社の申し込みリンク一覧はこちら
携帯会社の種類ごとに特徴を表にまとめました。
オンライン専用ブランド
格安SIM(MVNO)
携帯料金の見直しをするには、自分の利用状況や価値観に合った通信サービスを選ぶことが重要です。
携帯会社ごとの特徴やそれぞれオススメの人については、以下の記事で詳しく解説しています。
>> 【初心者向け】格安SIMとは?携帯会社の4サービス別に特徴を解説
【初心者向け】格安SIMとは?携帯会社の4サービス別に特徴を解説 大手キャリアしか使ったことがないから他の会社を知らない…格安SIMってつながりにくかったり速度が遅いんでしょ?格安SIMはお店でのサポートがないから不安 格安SIMとい…
何を重視するかによって、選ぶべき携帯会社の種類が変わります。
STEP2|携帯乗り換え時の注意点を確認する
大手3キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)以外の携帯会社へ乗り換える際、注意点を確認しておきましょう。
理由は、大手3キャリアで利用できていたサービスが利用できなかったり、手数料が発生する場合があるため。
具体的な注意点は次の8つ。
携帯の2年縛りや解約違約金は撤廃済み
格安SIMはキャリアメールの新規発行ができない
手数料・初期費用がかかる場合がある
家族割から外れ、他の家族の料金が上がる場合がある
今の機種がそのまま利用できない場合がある
LINE ID検索が使えない携帯会社がある
留守番電話が使えない携帯会社がある
実店舗がない携帯会社がある
注意点と対処法については下記にまとめました。
注意点 1|携帯の2年縛りや解約違約金は撤廃
乗り換えタイミングを気にせず、いつでも乗り換え可能
注意点 2|格安SIMはキャリアメールの新規発行ができない
Gmailなどのフリーメールを利用
キャリアメール持ち運びサービスを利用
注意点 3|手数料・初期費用がかかる場合がある
初期費用が無料、または安い会社を選ぶ
初期費用がかかっても月額料金を安い会社を選ぶ
注意点 4|家族割から外れ、他の家族の料金が上がる場合がある
家族に説明し、まずは自分だけ乗り換える
その後、家族にも乗り換えをすすめる
注意点 5|今の機種がそのまま利用できない場合がある
非対応の場合、同じキャリア回線の会社にするか、機種変更する
SIMロックを解除する
注意点 6|LINE ID検索が使えない携帯会社がある
「ふるふる」「QRコード」を利用する
LINE IDが使える会社を選ぶ
注意点 7|留守番電話が使えない携帯会社がある
LINEやSMSで代用する
留守番電話対応の会社を選ぶ
注意点 8|実店舗がない携帯会社がある
対面サポートが不要ならオンライン専用ブランドや格安SIM(MVNO)がおすすめ
対面サポートが必要ならサブブランドがおすすめ
携帯乗り換え時の注意点については、以下の記事で詳しく解説しています。
>> 【違約金はかかる?キャリアメールは?】携帯乗り換え時の注意点8選
【違約金はかかる?キャリアメールは?】携帯乗り換え時の注意点8選 携帯を乗り換えるときって違約金かかるんだよね?格安SIMってキャリアメール使えないから無理…今の機種がそのまま使えるか教えて! 私は大手キャリアや格安SIMを10回以…
乗り換えてから「こんなはずじゃなかった…」とならないようにしましょう。
STEP3|携帯料金の仕組みを理解し、現在の契約状況を把握する
携帯料金の見直しをするには、その仕組みを理解することが重要。
大手3キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)の利用者は、契約プランも携帯ショップにお任せしている場合が多いです。
まずは携帯料金の仕組みを理解しましょう。携帯料金は次の5つから構成されています。
携帯料金の中で大きな割合を占めるのがデータ通信料。料金プランには主に次の3つのタイプがあります。
データ量固定プランは、ひと月に利用できるデータ量が決められているプラン。例えば、7GBのプランなら毎月7GBまで高速通信でき、その後は低速通信に切り変わります。
データ量段階制プランは、データ使用量が増えるたびに料金が上がるプラン。例えば、3GBまでの利用なら1,000円、20GBまでの利用なら2,000円、それ以上は3,000円といった具合に上がっていきます。
データ量無制限プランは、データ使用量に制限がなく料金も固定のプラン。大手3キャリアの料金プランにもあり、月額料金は割引を考慮しない場合7,000円台と高額です。
LINEの普及によりプライベートで通話する機会は減りましたが、仕事ではまだまだ利用されています。
通話料の一般的な料金は次の通り。
大手キャリア:22円/30秒
格安SIM(MVNO):11円/30秒
近年、大手キャリアの半額程度で利用できる格安SIMが増えてきました。通話をたくさんかける人は5分かけ放題や24時間かけ放題の利用を検討しましょう。
5分かけ放題・10分かけ放題:500円〜1,000円程度
24時間かけ放題:1,200円〜2,000円程度
携帯会社によって、さまざまなオプションが用意されています。利用する人が多いオプションは主に次の3つ。
スマホの保証オプションに加入する人は多いですが、実は自然故障はほとんどありません。スマホケースと保護ガラスを付けておけば落下時の故障にも安心です。
セキュリティサービスも、iPhoneはアプリの信頼性が高いので基本的に不要。Androidの人で心配な人は加入してもいいでしょう。
動画視聴サービスは、単体で加入するより安くなるならいいですが、そうでない場合はおすすめしません。通信費とエンタメ費が一緒になってしまい、純粋な通信費がが分かりにくくなってしまいます。
通信費節約のポイントは「余計なオプションには入らない」ことです。
大手3キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)を契約するときに、スマホも一緒に購入する人は多いです。そしてそのほとんどは分割支払いを選択します。
しかし、大手3キャリアでスマホを購入すると次の2つのデメリットがあります。
メーカーモデルより価格が高いことが多い
メーカーモデルより機能が制限されていることが多い
例えば、キャリアのiPhone販売価格は、Apple公式価格より1万円以上も高額。Androidもメーカー公式価格より高いことが多いです。
さらにAndroidの場合、キャリアモデルのみデュアルSIMに対応していなかったり、電波の周波数制限(バンドロック)がかけられている場合も多いです。
なるべくApple Storeや、AmazonなどでSIMフリーモデルを購入することをおすすめします。
携帯の割引には主に次の3つがあります。
期間限定割引は、例えば「1年間だけ○○円割引します」というもの。1年後に急に料金が上がったと思ったら、割引期間が終了していたということはよくあります。注意しましょう。
家族割引は、例えば「2人目から○○円割引します」というもの。安くなるのがメリットの一方、一度契約すると乗り換えがしにくくなるのがデメリット。
セット割引は、例えば「自宅のネット回線も契約したら○○円割引します」というもの。スマホが安くなるメリットがある一方、ネット回線自体が割高なケースもあるので注意しましょう。
携帯料金の明細の確認方法
携帯料金の仕組みが理解できたら、現在の契約状況を把握しましょう。契約状況を確認するには次の2つの方法があります。
Webで料金明細を確認するには、公式サイトの「マイページ」へアクセスします。
大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイル)のマイページは、次のリンクからアクセスできます。
>> ドコモのマイページはこちら
>> auのマイページはこちら
>> ソフトバンクのマイページはこちら
>> 楽天モバイルのマイページはこちら
より詳細な明細を確認するには、料金明細書を発行して確認しましょう。
大手3キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)の料金明細書の発行方法は、「携帯見直し本舗」さんのサイトで詳しく説明されています。
>> ドコモの料金明細書の発行方法はこちら
>> auの料金明細書の発行方法はこちら
>> ソフトバンクの料金明細書の発行方法はこちら
携帯料金の仕組みや、契約状況の確認方法については、以下の記事で詳しく解説しています。
>> 【初心者向け】携帯料金の仕組みから料金明細の確認方法まで徹底解説!
【初心者向け】携帯料金の仕組みから料金明細の確認方法まで徹底解説! 携帯ショップで全部お任せしたから、いくら支払っているか分からない携帯の明細ってどうやって確認するの?料金明細を見たけど、内容がよく分からないから教えて! 携帯…
携帯料金見直しの基本は「現状把握」です。
STEP4|スマホの使用状況を把握し、データの節約をする
現在の契約状況を把握した後は、スマホの毎月の使用状況を把握しましょう。
自分の使用状況に合ったプランを契約しているかどうかが、携帯料金見直しのポイントになります。
使用状況の把握のポイントは次の2つ。
スマホのデータ使用量・通話時間を把握する
アプリごとのデータ使用量を把握する
スマホのデータ使用量・通話時間を把握する
まずはスマホ全体のデータ使用量と通話時間を把握しましょう。正確な見直しをするには正確な現状把握が必要。直近3ヶ月分の料金明細書を確認しましょう。
大手3キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)の料金明細書の確認方法はSTEP3で解説しています。
データ使用量が30GB以下であれば、他社へ乗り換えることで携帯料金が節約できます。
31GB以上の人は使用データ量の節約をしてみましょう。データの節約方法はこちらで解説しています。
アプリごとのデータ使用量を把握する
スマホ全体のデータ使用量が確認できたら、次はアプリごとのデータ使用量を確認しましょう。
アプリごとのデータ使用量を把握することで、効率的なデータの節約方法も分かります。
表示されているデータ使用量は統計情報をリセットしてからの累計値です。1ヶ月間のデータ使用量を知るには、月初に統計情報をリセットしましょう。
iPhoneの「アプリごとのデータ使用量」を確認する手順は次の通り。(iOS 15の場合)
設定 → モバイル通信 → 〇〇のモバイルデータ通信
※〇〇は自分で付けた回線名称
Androidの「アプリごとのデータ使用量」を確認する手順は次の通り。
※Androidは機種によって多少違う場合があります。
Android 12の場合
設定 → ネットワークとインターネット → SIM → アプリのデータ使用量
Android 11以下の場合
設定 → ネットワークとインターネット → モバイルネットワーク → アプリのデータ使用量
生活の満足度が下がらない程度にデータを節約する
アプリごとのデータ使用量が把握できたら、使用データ量を節約できないか検討しましょう。ポイントは「生活の満足度が下がらない程度にデータを節約する」ことです。
データ使用量が多くなりがちなアプリ・サービスは主に次の5つ。
動画(YouTube・Prime Video・Netflix など)
音楽(Prime Music・Apple Music・Spotify など)
写真などのクラウドバックアップ(iCloud写真・Googleフォと など)
テザリング(インターネット共有)
データ使用量の多いアプリ・サービスの設定を変更することで、満足度を下げずにデータを節約することが可能。詳しくは以下の記事で解説しています。
>> 【携帯見直しに必須】スマホの使用状況とデータの節約方法を徹底解説!
【携帯見直しに必須】スマホの使用状況とデータの節約方法を徹底解説! データ無制限のプランだから何ギガ使っているか分からないギガの使用量や通話時間ってどうやって確認するんだろう…データを上手に節約する方法を教えて! 携帯料金の見…
上手にデータを節約すると、より安い料金プランへ乗り換えられますよ。
STEP5|携帯会社・プランを選ぶ
スマホの使用状況を把握してデータ使用量の節約もできたら、自分に合った携帯会社やプランを選びましょう。
携帯会社・プランの選び方のポイントは次の3つ。
【品質重視】におすすめの携帯会社
価格よりも品質を重視する人におすすめなのが「大手3キャリアの3ブランド」。
理由は、運営元がドコモ・au・ソフトバンクの3社で、つながりやすさ・通信速度ともに十分な品質で提供できるため。
大手3キャリアのブランド・サービスは次の通り。
本ブランド(ドコモ・au・ソフトバンク)
サブブランド(UQモバイル・ワイモバイル)
オンライン専用ブランド(ahamo・povo・LINEMO)
上記のうち、対面サポートに対応しているのが本ブランドとサブブランド。その分基本料金が高めに設定されています。
スマホにある程度詳しく、オンラインサポートで十分な人にはオンライン専用ブランドがおすすめ。より安く利用できます。
【価格重視】におすすめの携帯会社
品質よりも価格を重視する人におすすめなのが「楽天モバイルか格安SIM(MVNO)」。
料金が安い理由は次の2つ。
楽天モバイルは大手3キャリアより電波がつながりにくい
格安SIMは混雑時に通信速度が遅くなりやすい
楽天モバイルはまだ携帯キャリア(MNO)になってから日が浅く、自前の通信設備がまだ不十分。プラチナバンドも所有していないため、地下や建物の中で圏外になりやすいです。
格安SIMは大手3キャリアから通信設備の一部を間借りしており、通信回線に余裕がありません。そのため通勤時間やお昼、夜間などの混雑時に通信速度が遅くなりやすいです。
対面サポートが必要な人には楽天モバイルかイオンモバイルがおすすめ。
対面サポートが不要な人にはその他の格安SIMがおすすめです。
>> 各携帯会社の申し込みリンク一覧はこちら
携帯会社・プランの選び方については、以下の記事で詳しく解説しています。
>> 【大手キャリア?格安SIM?】携帯会社・プランの選び方を解説!
【大手キャリア?格安SIM?】携帯会社・プランの選び方を解説! 携帯を乗り換えたいけど、どこに乗り換えればいいの?格安SIMの種類が多すぎて、どれがいいか分からない…私に合った携帯プランを教えて! 携帯の見直しをしたくても、ど…
自分の価値観や利用状況に合った通信会社・プランを選びましょう。
STEP6|スマホを選んで購入する
乗り換え先の携帯会社やプランを決めたら、次はスマホ本体を継続利用するか買い換えるかを決めましょう。
2019年9月まで、大手3キャリアの料金プランは携帯回線とスマホ端末のセットプランが一般的。そのため、2年に1回のペースでスマホを買い替える人がほとんどでした。
しかし2019年10月以降、通信と端末を切り離した「分離プラン」が始まり、スマホ端末を3〜4年間使う人も増えてきました。
今のスマホを継続利用したい場合の手順
今のスマホのまま携帯回線を乗り換えるにはいくつか確認事項があります。
今のスマホを継続利用したい場合の手順は次の3つ。
今の機種が乗り換え先の回線に対応しているか確認する
対応していればSIMロック解除をする
今の機種が対応してない時は乗り換え先を見直すか、スマホを購入する
スマホを買い替える場合の選び方
スマホを買い替える場合は、自分の目的・用途に合った機種を選びましょう。
スマホを買い替える場合の手順は次の3つ。
自分に合ったスマホを選ぶ
スマホには大きく分けてiPhoneとAndroidの2種類があります。それぞれ特徴を理解し、自分に合った方を選びます。
スマホを買い替える場合の購入方法
スマホの購入方法には次の3つがあります。
メーカーモデルのSIMフリースマホは基本的に大手4キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイル)の回線に対応し、メーカー公式サイトや大手通販サイトなどで購入できます。
中古スマホは近年フリマアプリの普及によって人気が出てきています。なるべく安くて程度のいい機種を探してみましょう。
携帯会社は従来通り大手キャリアでの購入。メーカーモデルより価格が高いことが多く、機能が制限されている場合もあります。スマホに詳しくない人にとっては安心できる購入方法です。
詳しくは以下の記事で解説しています。
>> 【iPhone?Android?】スマホの選び方と購入方法について解説!
【iPhone?Android?】スマホの選び方と購入方法について解説! 携帯を乗り換えたいけど、今の機種って使えるのかな? iPhoneとAndroid、どっちがいいかな…スマホってどこで買えばいいのか教えて! 携帯乗り換えの際、今の機種を…
スマホまで選んだら、次はいよいよ乗り換え手続きです。
STEP7|乗り換え手続きをする
スマホ端末をどうするか決めたら、携帯回線の乗り換え手続きをしましょう。
乗り換え手続きは次の5つ。
キャリアメールの登録を変更する
SIMロックを解除する
MNP予約番号を取得する
乗り換え先の携帯会社へ申し込む
キャリアメールの登録を変更する
大手3キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)から他社へ乗り換える場合、キャリアメールは次の2つの選択肢があります。
Gmailなどのフリーメールへ移行する
有料のメール持ち運びサービスを利用する
おすすめはGmailなどのフリーメールへの移行。無料で利用できますし、一度移行してしまえば、今後機種変更するときにスムーズに移行できます。
どうしても今のキャリアメールを継続利用したい場合は、大手キャリアの「メール持ち運びサービス」を利用しましょう。
メール持ち運びサービスの月額料金は300円程度です。毎月の固定費となりますので、不要になったときは忘れずに解約手続きをしましょう。
SIMロックを解除する
手持ちのスマホを継続利用する場合はSIMロック解除をしておきましょう。
2021年10月1日以前にドコモ・au・ソフトバンクから発売されたスマホには「SIMロック」がかかっています。
SIMロックがかかっていると、購入した携帯会社の回線でしかスマホが利用できません。
SIMロック解除は、各携帯キャリアのマイページから無料でできます。携帯ショップでお願いすると、手数料3,300円がかかりますので注意してください。
MNP予約番号を取得する
次に「MNP予約番号」を取得します。
同じ電話番号のまま携帯会社を乗り換えるには、マイナンバーポータビリティ(MNP)という制度を利用するためです。
MNP予約番号を取得するには次の3つの方法があります。
Webサイトからの申し込みが一番簡単です。携帯ショップやコールセンターの場合、引き止められる場合もあるため注意しましょう。
乗り換え先の携帯会社へ申し込む
MNP予約番号を取得したら、いよいよ乗り換え先の携帯会社への申し込みです。
申し込みの際に必要なものは主に次の3つ。
MNP予約番号(不要な場合もあり)
クレジットカード又は口座情報
Webサイトからの申し込みがおすすめ。自分の都合のいい時間に、待ち時間なしで申し込みできます。
「STEP5」で選んだ携帯会社のWebサイトから申し込みましょう。
>> 各携帯会社の申し込みリンク一覧はこちら
最後は旧回線から新回線への「回線切り替え作業」です。
申し込みの際、SIMを「SIMカード」か「eSIM」どちらで申し込んだかによって作業内容が変わります。
SIMカード:申し込み後数日でSIMカードが自宅に届く
eSIM:申し込み後しばらくしたらメールが届く
SIMカード・メールのいずれかが届いたら、案内に従って回線切り替え作業を行ってください。
回線切り替え申し込み後、約1時間以内に回線切り替えが完了します。
詳しくは以下の記事で解説しています。
>> 【ドコモ・au・ソフトバンク利用者向け】携帯会社の乗り換え手順を解説!
【ドコモ・au・ソフトバンク利用者向け】携帯会社の乗り換え手順を解説! 携帯会社を乗り換えるときってどういう順番で手続きすればいいのかな…MNPを利用する時って契約元の解約手続きは必要?新しいSIMカードが届いたらどうすればいいか教えて…
これで携帯料金の見直しは完了です!お疲れ様でした。
まとめ|生活の満足度を下げずに携帯料金を節約しよう
大手3キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)を利用者していて「携帯料金が高い…」と感じていても、
「格安SIMって難しそう」「乗り換えるのが不安…」
と、大手キャリア以外に乗り換えることを諦めていませんか?
諦めてしまっては、この先ずっと高い料金を払っていかなければなりません。
私もずっと「携帯料金ってなぜこんなに高いんだろう」と思っていました。
2015年にSIMフリー版のiPhoneが発売されたとき、思い切って格安SIMへの乗り換えを決意。初めての乗り換え作業は不安でいっぱいでした。
しかし、毎年格安SIMを乗り換えているうちに、乗り換えの手順や注意点が分かってきました。今ではこうして体系立てて説明できるまで詳しくなっています。
この記事に書いてある通りに携帯料金を見直せば、生活の満足度を下げることなく通信費の節約ができます。
固定費は一度見直すとその効果がずっと続きます。見直すときは面倒くさいと感じても、毎月5,000円、年間で6万円も節約できれば効果は絶大。やらない理由はありません。


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text:
From Seed to Cup, サスティナビリティ, スペシャリティコーヒー, トレイサビリティ
日本スペシャリティコーヒー協会に定義が書いてあったので引用させていただきました。
消費者(コーヒーを飲む人)の手に持つカップの中のコーヒーの液体の風味が素晴らしい美味しさであり、消費者が美味しいと評価して満足するコーヒーであること。
風味の素晴らしいコーヒーの美味しさとは、際立つ印象的な風味特性があり、爽やかな明るい酸味特性があり、持続するコーヒー感が甘さの感覚で消えていくこと。
カップの中の風味が素晴らしい美味しさであるためには、コーヒーの豆(種子)からカップまでの総ての段階において一貫した体制・工程・品質管理が徹底していることが必須である。(From seed to cup)
具体的には、生産国においての栽培管理、収穫、生産処理、選別そして品質管理が適正になされ、欠点豆の混入が極めて少ない生豆であること。
そして、適切な輸送と保管により、劣化のない状態で焙煎されて、欠点豆の混入が見られない焙煎豆であること。
さらに、適切な抽出がなされ、カップに生産地の特徴的な素晴らしい風味特性が表現されることが求められる。
日本スペシャルティコーヒー協会は、生産国から消費国にいたるコーヒー産業全体の永続的発展に寄与するものとし、スペシャルティコーヒーの要件として、サステナビリティとトレイサビリティの観念は重要なものと考える。
出典元:日本スペシャリティコーヒー協会(http://www.scaj.org/about/specialty-coffee)
このように書いてありますが、
ざっくりとまとめると、どこの誰がいつどこで作ったかが明確にわかり、どういう加工方法で加工したのかがわかる、質がいい(美味しい)コーヒーということです。
訳すと持続可能性という意味です。
コーヒー業界では、自然環境や生産者の生活をいい状態に保つことを目指して生産・流通する、持続可能性に配慮したコーヒーのことを言います。
安く買い叩くと生産者の生活が維持・向上できませんし、自然環境に配慮せず、森林を伐採してコーヒーを栽培してしまうと地球環境の面でよくありません。
美味しいコーヒーを未来まで飲めるようにする取り組みがサスティナビリティです。
訳すと追跡可能性という意味です。
コーヒーの安全を確保するために,栽培や飼育から加工、製造、流通などのプロセスを明確にすることです。
[From Seed to Cup]という言葉があり、これは、豆(生産者)からカップ(消費者)へ行くまでの全てのプロセスを徹底管理して行くということです。
徹底して管理されていると知ると安心して飲むことができますね。
スペシャリティコーヒーは生産者から、加工者、流通、焙煎、販売まで徹底した管理がされています。
味と安心を守るために多くの人の手がかかっています。
美味しいのでコモディティコーヒーの倍くらいの値段がしますが、それも納得できると思います。
スペシャリティコーヒーを味わうなら
せっかく手間がかかったスペシャリティコーヒーを買ったとしても、豆の状態ではなく、粉で買ってしまっては魅力は半減してしまいます。
なぜかと言いますと、豆の状態より粉の状態では酸化が早く進み味が落ちてしまいます。また、味だけでなく、香りも挽きたてが一番際立ちます。粉の状態では香り成分が飛んでいるため、せっかくの香りが楽しめません。いいコーヒー豆を買うなら豆の状態で買うことをお勧めします。
コーヒーは、絶対に粉より豆で買った方がいい理由。
コーヒーは断然、粉で買うより豆で買って欲しい、何度でも言いたい。コーヒーは豆で買って欲しい・・もしスペシャリティコーヒーなどの高い豆を粉で買っているなら、スペシャリティコーヒーの魅力を十分に味わえていません。&nbs[…]
豆を粉にするための器具である、ミルにも挽く方法で種類があるので、興味ある方はこちらも参考にしてみてください。
コーヒー豆を挽くミルの種類や値段は?
コーヒー豆を挽く時に手動・電動関係なくミルを使用します。そんなミルにも様々な種類があります。 手動か電動で迷っているのであれば、間違いなく電動をオススメします。手動は安いですが、毎日やるには時間と労[…]


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text:
それでも本業はきっちりと収益が出ていたのですが、危機感を感じたまともな社員は逃げてしまい、業績は下り坂を転げ落ちるように悪化していました。でも、完全に黒字経営です。
数年後には倒産したかもしれませんが、すくなくとも、怪しい社員Kさんが、さくら銀行の当座預金の残高不足を社長に伝えていれば、このような事にはならなかった筈です。当時は携帯電話がまだ5%も普及していなかった時代です。電話の取り次ぎミスで倒産する事になったのは、青天の霹靂でした。(明日へ続く)
この記事の拍手コメント
2017.04.29 22:24 愛知在住
パニたん、教えてくれてありがとうございます。お察しの通りIEですよ。我がパソコンは、今、すごくヤバイ状態で騙し騙し使っているので、サイトが開くまで茶でも飲んで待ちますよ。デザインはトップの白い部分の絵の幅がサイトより短いので余白のグレーがな~んか無骨だよね。悩む男の絵をキャプチャして画像加工して貼り直すといいかもね?でも好みの問題ですけどね。
賢狼パニ(・∀・) 「やはりIEでしたか。自分も20年近く意固地になってIEを使っていましたが、自分のブログを見るときに待ち時間が我慢の限界に達して、クロムに変更しました。そしたら、恐ろしく快適になりましたよ。」
2017.04.29 22:42 名無しさん
早く次回の話が知りたいです。楽しみにしています。ビルの屋上の筋肉ハウスは面白いですね。
賢狼パニ(・∀・) 「住んでいた賢狼にとっては、悪夢でした。夏は鉄板が太陽光を吸収してサウナ状態。雨が降れば屋根からの雨音で眠れず、冬はご想像にお任せします。」
2017.04.29 23:00 おたけ
さくら銀行って懐かしい響きですね!
2017.04.30 14:41 nekokuti
40の主任さんもいま60歳か。20年前というとバブルの不良資産が多くの企業を苦しめていた時代ですね。
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専業トレーダー復帰までの底辺生活編
賢狼パニ(ぱにたん)の昔話 第4話 「新しい職場」
(倒産最終日の記憶がありませんので、その部分は割愛させて頂きます) あは(・∀・) (話が脱線しすぎたので、なぜ賢狼が部下を重要なポジションに引き上げる事に躊躇していたかを説明できる部分まで、時間を一気に進めていきます) ついに新しい生活が始まりました。賢狼が移籍した当時はまだ事業所が2箇所しかなく、総社員数も50人くらいでした。それから5年間は業績こそ横ばいでしたが、時と共に...
2017.04.30 2018.12.03 賢狼パニ(・∀・)
賢狼パニ(ぱにたん)の昔話 第2話 「残高不足」
賢狼パニ(ぱにたん)の昔話 第4話 「新しい職場」
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langs: ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja en en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja

text:
1988年~1990年
米国New York Memorial Sloan‐Kettering Cancer Center留学、川崎医科大学呼吸器内科講師
倉敷第一病院呼吸器センター副センター長、11月より昭和大学医学部臨床感染症学講座教授
現在は、昭和大学の客員教授です。
専門分野・・・感染症学、呼吸器病学
資格・・・日本感染症学会感染症専門医、日本感染症学会指導医、日本内科学会総合内科専門医、日本内科学会指導医、日本呼吸器学会呼吸器専門医、日本呼吸器学会指導医、ICD (インフェクションコントロールドクター)、日本臨床薬理学会特別専門医
経歴からすると、年齢は68歳~69歳ぐらいではと推測されます。
やはり、先生はすごい経歴の持ち主ですね。感染症のスペシャリストです。毎回とても丁寧な解説をしてくださって、とても解りやすいです。
二木芳人の主な出演番組は?
Live News it!
ANNスーパーJチャンネル
本当に朝から晩までではないですが、毎日お目にかかりますし、朝も昼も夜もっていうイメージですよね。
年齢的にも、連日テレビに出られいて疲れていないかとても心配になります。
二木芳人先生に3日でいいからお休みあげて欲しい
朝から晩まで見ない日ないよ#林修の今でしょ講座
— ともんぬ (@8717_tommy) August 11, 2020
二木芳人先生、バイキングで毎日見るけど休めてますかね?
— Drip coffee (@givenchy112211) August 10, 2020
先生のお身体を心配されている視聴者の方、多くいらっしゃいますね。本当に少し休んで欲しいです。
出ずっぱりの二木先生ですが、出演料となるといくらぐらいになるのでしょうか?
一般の方がテレビに出演するとどれくらいなのかなと思い、ネットで調べてみたら、「マツコの知らない世界」は20万って書かれてある記事を見て、正直「えっそんなにもらえるの?」って思ってしまいました。
それはさすがにもらいすぎなんじゃって思いますけど、では、二木先生のような権威のある方だと、じゃあ最低で20万だとしたら、1日に3本ぐらい出演して、それがほぼ毎日だとすると○00万?かなりの額になりそうですね。
でも、先生は朝から晩まで頑張ってらっしゃって、それに加えて、ご自身のお仕事もやられているでしょうから、それは先生に払うべき金額ですよね。
何よりも、コロナについて色々と研究もされているのでしょうから、きっとほとんど休む暇はないのではないかと思われます。本当に医療関係者の皆様には頭が下がります。
— k.w (@EwGk6dFJzFZkQni) August 20, 2020
新型コロナウイルスの解説者をTVで見ない日はないよね
その中でも昭和大学客員教授(間違ってたら申し訳ないです)の二木芳人先生
穏やかで落ち着いた低音の声が全く耳障りじゃない事に気付いたんだ〜
癒される声や話し方って聞いてて心地よいなあと思います
因みに私の声はガサガサ〰(´ヮ`;)
— きい (@ZfmwRxkagEOFqDF) August 10, 2020
TV出演が多いお医者さんの中でも話し方の優しい岡田晴恵先生と紳士的に話の出来る渋くてダンディーな二木芳人先生が好き!
— HATTORIちゃんです(^^) (@HATTORI04423555) August 10, 2020
コメンテーターの二木芳人先生
コメントの内容・声・仕草……私の中で好感度が超高い⤴⤴
お忙しいはずなのに、このコロナ騒動でテレビでお見掛けしない日が無い。
解りやすいコメント、何時もありがとうございます。
— しの『ヘルパーママ』 (@Helper_mama) August 3, 2020
コロナで毎日のようにテレビ番組に解説者として出演されている二木芳人先生。
私は先生の穏やかな口調とダンディーな声に癒やされています。いい声だなぁ✨二木先生、本の朗読してくれないかなオーディブルで聞きたい。#イケボ#二木先生
— 田山みゆ (@69Rb4FkhPrH7cBD) August 3, 2020
あの紳士的な態度で、低音のボイスがここちいいですよね。声がいいと言われてる方がやはり多いです。そして、ダンディでかっこいい!
毎回の同じような質問も、ちゃんと丁寧に説明してくださるところは、とても好感がもてます。優しいおじいちゃんって感じで、私も二木先生大好きです!
二木芳人先生についてまとめてみました。
コロナが収束しない限り、二木先生が休まる日がないのは心配ですが、どうかお身体に気を付けて、これからもコロナの研究を頑張ってほしいです。


langs: ja id zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja en ja ja en

text:
やめないでほしい。笑 それはどうしてですか?
矯正をするとぺったんこになりすぎたり、髪の先がツンツンして、不自然な感じになったりすることが多くてストレスでした。
でもクセよりはマシだと思うからと思って矯正してたんです。
でもこちらはストレスがないですね。
うちの矯正はストレスがない?
こちらは、「こうなりたいな」っていう風にしてくださいます。
うちに来る前、アルカリのカラーをしてたじゃないですか。
うちに来てからずっとハーブカラーをやられているじゃないですか。
アルカリ性のカラーとハーブカラーの違いって実感されてますか?
シャンプーをしたときの手の通り方というか、キシキシギシギシしないし、そのカラーとこちらで紹介してくれたシャンプーを使うと調子がいいというか、健康な感じがしますよね。いい時って気がつかないんですよね。立ち止まらないと。良い時は当たり前になってしまうけれど、でも、思い返すとあーよかったなーって思うんですよね。そんなことがたくさんありますよね。
あーそうですか。ありがとうございます。
だから電車乗り継いで来てます笑ストを入力
ありがとうございます!
最初おこしになったときは、エイジングとアクリルカラーによるダメージで髪が細くなっていました。
なので、トップにボリュームをだすため根元を3センチほど空けて矯正することにしました。
また、毛先にも遊びをもたせるために、すこし矯正のかかりを弱めにして、毛先にカールをかけ内まきに仕上げました。
カラーに関しては、アルカリを使い続けるとドンドン髪のダメージが進むため、ハリコシが出て髪にダメージが無いハーブカラーをご提案させていただきました。
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「髪の毛がドンドン細くなってきて、切れ毛もひどくてまとまらないんです!」とお悩みだった須磨区のIさま
「天使の輪ができてきた」キシキシだった髪がハーブカラーでツヤツヤに!長田区宮崎様
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「ルノアール時代からお世話になってて、今までで一番似合う切り方や髪型にして下さるので、もうほかの美容院には行けないと追いかけてきました。」
平田 梨香さま 大輔さま
「ルノアール時代からお世話になってて、今までで一番似合う切り方や髪型にして下さるので、もうほかの美容院には行けないと追いかけてきました。」
「クセ毛の具合を把握していただいていて、カットしてから1ヶ月後の髪のまとまりがすばらしく気に入っています」
「いつも切った直後でなく、少し伸びたときのことを考慮して切ってくださるので、朝、髪形をセットするときのストレスが減りました。」
「天使の輪ができてきた」キシキシだった髪がハーブカラーでツヤツヤに!長田区宮崎様
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langs: ja ja de ja nl ja en ja en ja en ja en en ja ja en en ja en en ja en en ja en ja en en ja en en ja en en ja ja ja en ja ja en ja ja en ja en en ja ja en en en en ja en en en en ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja ja

text:
https://schoola.jp/yoru_schoola/
今回は「リーダーが見る景色シリーズ「組織も文化も急には変われない。第2創業で経験した”変革の難しさと実現のカギ”」ということで、僕がこの10年間NOKIOOの経営をし、リーダーとして紆余曲折してきた話をさせていただきました。
皆さん、事前動画もご覧いただき、各々の今のキャリアや仕事とに引き寄せて鋭い質問を投げていただき、その質問にバンバン返していくという、なかなか脇汗な時間だったわけです。
そして、その夜スクラの参加者とのディスカッションの中で上がった、仕事に対する「覚悟」について。その場のでいただいた「どうやったら「覚悟」を持てますか?」という問いには、その時きちんとお答えできなかったので、2,3日間、自分の経験と照らしながら考えたことをこのブログでお答えしますね。
ちなみにこの話が出た経緯は、また別の問いがきっかけであったのですが、「事前動画で「メンバーに権限移譲をすることを重要視している」という話が合ったのですが、全員にそれができるのか?何を見て、どんな具合でそれをするのか?」という問いをいただきました。
「メンバーそれぞれの「覚悟」を見ている、感じているのです」というのがその時の僕の回答。
これは自分自身の過去の苦い経験や反省も通して、そういう考え方を持っているのだと思う。かなりの権限移譲をし、任せて、やってもらった結果、大きな損失や失敗、組織への影響も残したにも関わらず、その後始末や会社に残した影響を、僕と一緒に尻をぬぐうことなく放棄される経験をした。そこから学び、最後まで逃げない、自分の意思決定起点で始めたことに対して、覚悟を持って、成功しようと失敗しようと最後まで向き合う姿勢があるのかどうなのかを僕は見るようにしているのだと思う。その覚悟の塩梅で権限移譲のレベルをチューニングしている気がする。
そんな問答があった中で、出てきてた先ほどの質問。「どうやったら「覚悟」を持てますか?」
これについて考えたこと。
まずは自分で強く意識をした意思決定を積むことが必要ではないかと思う。日々の生活、仕事の中で意思決定を他人に委ねていないだろうか。例えばマーケティング手法のA案、B案。意思決定のための要素はきちんと集めて、上長やチームに進言したとしても、自分はAだ、と、Aでやりたいという強い意思決定をするのか、それとも、上長の決定を待ったり、チームでの合議意思決定に何となく委ねているのか。ここの心の置き方の問題である。
自分の中で意思決定をして、A案を示し、そしてA案に決まれば、それに対しての覚悟も定まるのではないだろうか。
こういう方針決定というレベルのものでなくても、日々の仕事を見れば常に自分で「決める」ことができるものってたくさんあると思うのだが、そういうものも含めこういう小さな意思決定、つまりは「決める」という行為を自分の中で繰り返すことによって、覚悟が定まってくるのではないかな、と思う。
経営者という立場はそれの連続である。覚悟の定まっていない経営者はいないはずで、繰り返し自分で意思決定し、「決める」ことを繰り返す中で覚悟が定まるのだろうと思う。
自分自身を振り返ると、第一創業期は共同創業の経営メンバーが多数いるという環境が、結果的に皆に諮るという姿勢を作ってしまい、「自分で決める」というシーンが少ない=覚悟が定まらない、そういう状況だったのだろうと自分の過去にも照らしながらそう思えた。
そして、そういう「決める」行為を繰り返していると、そう決めたものの中で、後には戻れない意思決定が時に含まれてくる。比較的大きなテーマや、自分の針路に関わることであったり、僕のケースで行くと資本政策や、組織方針に関わることがそういったことに該当すると思うが、もうその意思決定をして、外に表明し、動き始めると「やっぱやめた」はできないのである。動き始めて、困難に直面する中で何度も「元に戻そうかな?戻したい。」と思うことがあったが、現実的には戻すことはできるわけはなく、前に進めながら何とかするしかない。
こういう後戻りできない、大きな「決める」をいくつかやるうちに、自分の中に覚悟が定まっていくのではないかな。と思う。
キーになるのは、自分で「決める」をきちんとしているか。他者にそれを委ねていないか。その姿勢が結果的に「覚悟」につながっていくのだろう、という結論です。
夜スクラの皆さん、そんな感じで、2日遅れですが回答させてもらいました。何かの参考になれば。
またどこかの夜スクラに出させてもらいますので、また前向きなディスカッションをガンガンやりましょう。
ーーーーー≪2月27日追加 Voicyでこのテーマで対談しました≫------
何となくやりたい方向をDXサービスにしてきたこと。ビジネス要求事項にまとめる支援をしていくこと。
ミーティングなのかトークなのか。議論なのか対話なのか。課題解決フェーズなのか課題設定フェーズなのか。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
一般の道場では、多少環境に不備があっても、年齢層が比較的高く指導者がいる場合が多いので、それほど大きな事故につながるケースは余りありません。
中学・高校では、もちろん全てではありませんが、指導者がおらず、管理しきれていない場合も少なくありません。
また、教育という立場から考えても、ここで一度しっかりと話し合い、指導者派遣や必要ならば冊子製作、ポスターも含め作成し、安全総点検を時間をかけてでも全国教育機関一通りチェックすることも必要かと思います。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja en en en ja ja ja en en ja ja ja en ja fr ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja sv ja fr ja de ja de ja fr ja fr ja fr ja sv ja en ja ja ja ja en ja en ja

text:
金属製ですので適度な重量もあり、バランスよく筆記できる印象。
ちなみにこのノノック、いくらに見えますか?
うちの子に初めて見せたときに聞いたら、「1,000円じゃね?」と言っておりました。はずれー!
なんと500円なのです。これは学生さんもうれしいですよね。
前述しましたホライズンは580円ですので、そこからも安くなっています。
これはかなり売れるんじゃないですか~と文具祭りでオートさんに申し上げましたら、「いやー実はすでにご好評をいただいており、品薄になっております。」とのこと。
実は売れているのには他にも理由があるようでして、今までシャープの個包装はしてこなかったのですが、ノノックは他社製品に倣ってブリスターパックで販売しているのです。
そうなんですよねー。こういうパッケージをすれば、思いっきり製品の特長をアピールできますから。
すべての文房具がこうなったら売り場は嵩張ってしまいますが、説明なく商品が並べられていても、そのすごさに気付かずにスルーされてしまう虚しさといったらありません。
いや、一生懸命開発されているメーカーさんからしたら、虚しいでは済まされません。売れなきゃ死活問題ですし。
説明が足りない!もったいない!
いつも言ってることですが、日本の文房具は品質も素晴らしいしアイデアもピカイチです。でも売り場がもっと工夫しないと、誰にも知られないまま返品されてしまう、廃版になるなど、悲しい末路を辿ることになってしまいます。
文具業界の課題として、みんなで解決しなければならない高い壁ですね。
裏側には正しい使い方なども書かれています。説明は大事。やはりパッケージ売りは強いですねー。
ただ、サンプルがないお店ですと、触れないという弱点もあります。
ということで、触れはしませんが、ダブルノックの感じなどわかるように、40秒の動画にまとめてみました。よろしければどうぞ。
この、マットブラックのペン先もかっこいいんですわ。(・∀・)
わたくし、普段シャーペンは使わないけれど、こういう商品を知ってしまうと、シャープもいいよなって思ってしまうんですよねー。
ノノックは、ブラック、シルバー、イエロー、ピンク、ブルーの5色で発売中。
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langs: sv ja en ja ja ja ja ja en ja ja zh sv ja ja ja zh sv ja en ja zh sv en en ja zh sv en en ja zh sv en en ja zh sv en en ja zh sv ja en ja zh sv en en ja zh sv en en ja zh sv en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja

text:
https://youtu.be/t9ndm1QRz_A   Yes, I will talk with him. (はい …
TOEICリスニングのための【脱・サムライ発音講座】⑤・Part3『しかし、もしあなたが少し後で出発できるのなら。』と英語で言う
2019年2月12日 HiromiMiyamoto
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https://youtu.be/TsgsLsfbR0cBut if you’re able to leave a little later …
TOEICリスニングのための【脱・サムライ発音講座】⑥・Part3『もしあなたの支払いの開始を私が遅らせることができればどうでしょう。』と英語で言う
2019年2月12日 HiromiMiyamoto
TOEIC勉強法【YUKI式】で900点突破
https://youtu.be/BW5ZA-buChY What if I could delay the start  …
TOEICリスニングのための【脱・サムライ発音講座】⑦・Part4『この通勤はあなたがこの時間帯に予測していたまさにその通りのものです』と英語で言う
2019年2月12日 HiromiMiyamoto
TOEIC勉強法【YUKI式】で900点突破
https://youtu.be/REV_vawHTBY The commute is pretty much what you’ …
TOEICリスニングのための【脱・サムライ発音講座】④・Part2『 彼女は持ち場にいません』と英語で言う
2019年2月12日 HiromiMiyamoto
TOEIC勉強法【YUKI式】で900点突破
https://youtu.be/e710fk0luOI She’s not at her post.(彼女は、彼女の持ち場にいません)シー …
TOEICリスニングのための【脱・サムライ発音講座】⑧・Part4『フォーカスグループの結果は戻ってきてます』と英語で言う
2019年2月12日 HiromiMiyamoto
TOEIC勉強法【YUKI式】で900点突破
https://youtu.be/kMAcsnAlEWc The results from the focus g …
TOEICリスニングのための【脱・サムライ発音講座】①・Part1『写真の建物の一つは燃えています』と英語で言う
2019年2月9日 HiromiMiyamoto
TOEIC勉強法【YUKI式】で900点突破
https://youtu.be/UM9L9X0uY3g One of the buildings in th …
TOEICリスニングのための【脱・サムライ発音講座】②・Part1『親類は山でピクニックを楽しんでいます。』と英語で言う
2019年2月8日 HiromiMiyamoto
TOEIC勉強法【YUKI式】で900点突破
https://youtu.be/wAH-IbMZMtY The relatives are enjoying a picnic in …
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Yuki Yokoyama Official Site 管理者
横山ゆき(よこやま・ゆき)
留学もせず、英会話スクールにも通わず、Nativeとも殆ど接触しない独特のスタイルでTOEIC900点越え、日本にいながら、グローバル社会に通じる英語力とコミュニケーション能力を身につけました。その後、英語へのアツい思いを伝えたいと、2011年から自身の英語勉強法をメールマガジンで発信しています。


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text:
おいしくて安全!無添加フードで愛猫の健康を守ろう! | 猫のご飯 | ファニマル | Fanimal
長期的に摂取することによって、病気のリスクを高める心配もありますよね。
また、原料の中には「フィッシュミール(魚粉)」という言葉でどんな魚を使用しているか曖昧にしているものや、もともと肉食動物であるねこちゃんには不向きな、トウモロコシなどの穀物を主原料にしたものもあります。
そういえば、以前チャチャ丸も体質に合わない缶詰を食べて便秘になってしまったことがありました。
かわいくて大切な家族だからこそ、おいしいだけじゃなく安心して食べられるフードを選びたいなぁ……と思っていたら、Fanimal編集部からこんなフードをいただきました!
前回と同じくプレミアムFORZA10ナチュラルグルメ缶 絶品の組み合わせシリーズですが、今回は「チキンとマグロとチーズ」にチャレンジ!名前からしておいしそうです。
缶詰大好きなチャチャ丸は、見せただけで目がキラキラ……!
まずは中身をしっかりチェック!
どんなにおいしそうでも、安全面が気になってしまうのが飼い主心。いただいたナチュラルグルメ缶の中身を確認してみると、これがすごいんです!
とってもシンプル!「えっ、これだけでできてるの?」とびっくりしちゃいました。
保存料などの添加物は一切使われておらず、「鶏肉」「マグロ」など原材料もきちんと表記されています。これなら安心して食べさせられますね。
早く食べたいにゃー!とチャチャ丸の喉がゴロゴロ鳴り止まないので、早速朝ご飯にあげてみることに。
缶に表記されている給与量の目安によると、体重8kg超えのチャチャ丸はウェットフード280~300gにドライフード35~40gを加えたくらいが1日分の目安となっていますが、現在ダイエット中のため、まずは半分の量で様子を見ます。
満足感たっぷりの食べ応え!
内容量は75gと一般的な缶詰と変わりませんが、チキンやマグロ、チーズの形がはっきりわかるフレークタイプ。水分量も十分にあるので、ドライフードとも合わせやすそうです。
そして、チーズの大きさにびっくり!粒々程度かと思いきや、想像以上に大きいです。
これは食べ応えがありそう!安価な缶詰は添加物が何種類も入っていて、開封した時に中身がゼリー状に固まっているものもありますが、これはさらっとしたスープとなっています。
お皿に盛りつけると、こんな感じ。
これ、かなりおいしそうです。チャチャ丸もいつもと香りが違うことに気づいているのか、撮影中ずっと足元に座り込んで待っていました。
食べやすいようにドライフードと軽く混ぜて、できあがり。ご飯専用のミニテーブルにのせた途端、待ってましたとばかりに食べ始めるチャチャ丸
普段はお行儀よく座って食べるチャチャ丸ですが、今日ばかりは我を忘れてテーブルにのり出しています。
いつもの缶詰とそんなに違うのね!と、私もその食べっぷりに驚きです。
今回いただいた「プレミアムFORZA10ナチュラルグルメ缶」は、イタリアのサニーペット社というペットフードの開発を行っている会社のもの。
ペットの健康とフードの安全性を第一に、ウェットフードだけでなくドライフードにも力を入れていて、その安全性からイタリア国内ではペットショップや獣医師だけでなく、薬局でも推奨されているそうです!すごいですよね。
さらに、サニーペット社のフードはどれも人間と同じ基準のオーガニック認定を受けているんですって。
イタリアは日本と違い、ペットフードも人間が食べるものと同じ食品基準をもとにしているので、安全性が守られているとは聞いたことがありましたが、こんなにレベルが高いとは知りませんでした。
いいもの教えてもらったな~と私が感激している間に、チャチャ丸はぺろりと完食。気に入らない具材や缶詰と混ざったドライフードだと残すこともあるのに……。
お皿がピカピカになるくらい最後まできれいに食べておなかいっぱいになったチャチャ丸は、前足で顔を洗っていました。この仕草は、大満足している合図なんです!
よかったね、チャチャ丸。でも、チャチャ丸よりもっと大満足なのは私の方かもしれません。
残りの半分を晩ご飯にあげるのが楽しみです。
猫のベッドはどれにしよう?
猫を迎える準備(初級)
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text:
銀竹ブログ|心臓から出た言葉たちの解説
Know the revelation
銀竹ブログ|心臓から出た言葉たちの解説
『心臓から出た言葉たち』を書いている絹井銀竹です。
このブログはですね、とある街の片隅で、仕方なく自由気ままな独身生活を楽しんでいた、近いところがよく見えない年齢のわしのところに、お空の星になったはずのマイケル・ジャクソンくんが現れたところから始まります。
「マイケル・ジャクソンからの伝言⑤」 と 「ギンチク日記vol.2」 にも書きましたが(宣伝)、何とマイケルくんはYouTubeの中から出てきたんですね!
今や天界もネットを駆使する時代ってわけです。
そして、わしはそのマイケルくんの命日にお手紙を書き、その後日記の中で話しかけるようになり、マイケルくんを親友のように慕って心を打ち明けました。
そしたら、何とマイケルくんはそれに答えて愛のアドバイスをくれるようになったんです。
それをきっかけにわしは「このマイケルのくれた愛に溢れる言葉を、自分一人だけのものにしておくのはもったいない、どうしてもみんなに同じように愛を受け取ってはもらえんだろか」と思うようになりました。
すると、昔、詩を書いていた頃のように、再び詩が浮かぶようになり、ある時『愛』という言葉がたくさん入ったアファメーションの文言が浮かびました。
そのアファメーションの浮かんだ後すぐに、瞑想中に赤い眼の黒い10mくらいの大きな龍が現れて「お前の心臓から出てくる言葉を世に示せ」と言いました。
「心臓から出てくる言葉でなければならない」と。
それが、このブログの一番初めのアファメーションの記事なんです(宣伝②)。
その後、マイケル以外にも誰だかよくわからないけど神々しい方々が、自分の中からお話しするようになりました。
2020年1月中旬から2月にかけて、たくさんの方がお話に来るので、とにかく毎日ブログを更新し続けました。
なぜかわかりませんが、皆さまに読んでもらわなければ!と思えて仕方なかったんです。
すると、運命の出会いPart2‼
このフェニックス・プロジェクト地上マネージャー、大和武史さんが私のブログを見つけて下さり、私はこの「フェニックス・プロジェクト」という、天界の計画した地球救世計画のための天啓を受ける役目を持って生まれてきたことを知らされました。
だから、「受けた天啓は必ずブログに上げなければなりません」と言われたのです。
どんなに皆さまに知られたくないことを、マリアちゃんやセレニティーさまに話されたとしても。
この時は、まさかそんなハナハラを受けることになるとも知らず、「はい、わかりました」と素直にお返事致しました。
今考えても、迂闊だったと思います。
そのせいで、自分の恥ずかしいエピソードを毎回自分自身でブログに上げにゃならんことになりました。
その後、九次元神霊の方をはじめ、愛に溢れるゲストの方々、様々な高次元、宇宙意識、惑星、恒星意識、さらには2020年8月からは、唯一根源神ホアさままでが、この天の一大プロジェクトの為に啓示を下さるようになりました。
また、2020年にたくさんの方に惜しまれて亡くなった志村さんも、頻繁に来て下さるようになり、いかりやさんと共にわかりやすい魂の真理を伝えてくれています。
また、このブログの謎の世界『銀春珈琲店』の人々というのは、わしが啓示を受けている時に感じる高次元の方々の、愛に溢れるナイスキャラが好き過ぎて、その話し方を真似したくなったのが始まりです。
要するに、わしの思いついた天界の方々のイジリですね。
それはもちろん、天界の皆さまのことが大好きだからです。
わしが真似しているニセモノは、必ず「絹」やら「銀」などの名前になってます。
一番最初に真似に言及しているのは、「エル・ランティからの伝言⑥」 で(宣伝③)、次の「エル・ランティからの伝言⑦」 では(宣伝④)、最早後書きは真似のことしか書いてません。
このように段々とレパートリーを増やし、クセと勘違いの二元性を持つ「キーヌ宇宙」という宇宙の住人を編み出したってわけですね。
ちなみに銀春珈琲店というのは、谷口雅春先生の真似さえすればご本人になれると信じている、クセと勘違いの絹口銀春先生が経営する、キーヌ宇宙内六次元に存在する美味しい珈琲とまあまあ危険なレシピのケーキが食べられるお店です。
わしはここの面倒臭くてクセの強い常連客に、なぜだかいつも会いに行ってしまうという行きつけのお店なんですね。
ちなみに今、キーヌ宇宙にて計画されているプロジェクト名は「キヌックス・プロジェクト」で、最高責任者はキヌ・ランティさん、地上マネージャーは絹和銀史さんです。
これが、天啓を読みながらわしの頭の中で考えた、くだらない世界の全容です。
そんなくだらない寄り道などもしていますが、このブログの主旨はただ一つ、『愛』以外にありません。
天の方々のお話も愛であれば、わしのくだらない後書きも本気の後書きも、凪さんやはちさんの描いてくれる楽しいイラストも、埋め込みのYouTube動画も、一日一愛のmixiも、毎回記事につける写真一つも、全てに愛を込めています。
それこそが、この『フェニックス・プロジェクト』の掲げる実践だからです。
『わしらみんなの愛で地球と人類を救うこと』
それがフェニックス・プロジェクトです。
そのために、神さまのお手伝いとして、わしはブログを書いています。
このブログにうっかり辿り着いたあなたこそ、愛を放つにふさわしい導きを得ています。
あなたの命を支え、あなたを愛で育んでいる地球神霊テラさまへ、あなたの愛を使っていただけることを願います。


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text:
「自分には産む力があることを知り、自分の身体と赤ちゃんを信じること」それが穏やかな出産を実現できる最大の秘訣です。
妊娠中の身体は、着床したところから、お腹の中の赤ちゃんを自然に的確なタイミングで育んでくれますね。お母さんが頭で「今日はそろそろ手と足を作って、明日は臓器を作って……」なんて考える必要もなく、赤ちゃんはどんどん成長していき、時が満ちたときに子宮が動き出し、お産が始まっていきます。
つまり、自然に委ねていれば、身体はお産をパーフェクトにやってのけるんだ、と信じていて欲しいのです。
リラックスと呼吸が安産へと誘います
自分の出産能力と赤ちゃんを信じて、無駄な力を抜いて委ねていく。
ヒプノバース講座は、そのような姿勢で分娩に臨めるように準備をしていくための学びが詰まっています。
出産は、とにかくリラックスしていることが大切です。
恐れの気持ちから離れ、心と身体の力を抜き、リラックスしながら呼吸していくことができると、母体はどんどんと開かれていきます。
そのような状態を作ると、副交感神経系が優位になり、自然な鎮痛剤であるエンドルフィンという脳内物質が放出されるため、鎮痛効果や恍惚感が高まります。
女性の身体は出産に対応できるように創られている。そのメカニズムを知って、最大限に活用した出産を体験してみませんか?
ヒプノバース講座 どんなことを勉強するの?
ヒプノバース講座のカリキュラムは多岐に渡っています。
行政や病院で行われている両親教室とは、また違う角度からお産について学んでいただきます。
心身の準備とケア、胎話法(おなかの赤ちゃんとのコミュニケーション法)、呼吸法、イメージング法など、穏やかな出産を迎えるために必要なメソッドを惜しみなくお伝えさせていただきます。
また、出産に立ち会うバースパートナーの担う役割も重要であると考えていますので、立会いに臨むパートナーの方への寄り添い方もしっかりとお教えいたします。
現在は、新型コロナウイルスの拡大の影響により、立ち合いや出産ができない施設が多いと思いますので、コロナ禍ならではの寄り添い方についても一緒に考え、それぞれのベストな在り方をみつめていきましょう。
12時間の講座をおふたりで受けていただくことによって、パートナーシップがさらに強まっていきますので、おふたりの素晴らしい絆のもとに新しい家族を迎えることができるでしょう。
※ただし、「立ち会える人がいない」という場合にもヒプノ赤ちゃんを学んでいただけます。多様な家族形態やご事情に合わせて進めさせていただきますので、お気軽にお問い合わせください。
※受講料は、お二人様(妊婦+パートナー)での受講でも、お一人様(妊婦)での受講でも同一金額となっております。
妊娠週数や体調、その他状況を加味しながら進めますので、順番や一部内容が変わることがあります。
○ ヒプノバースでお伝えしたいこと(理念)
○ 分娩中の子宮の動きと、恐れがもたらす身体への影響
○ 自律神経とお産の関係
○ エンドルフィンについて学ぶ
○ 妊婦の恐れ・心配に対する解放と夫婦間のコミュニケーション
○ 呼吸法(リラックス導入呼吸法、風船呼吸法)
○ 胎話の体験~おなかの赤ちゃんとお話する~
○ 心の法則(暗示のマネジメント)
○ 自己催眠への入り方
○ パートナーにしてもらうラヴィングマッサージ
○ 各ビジュアライゼーション技法の習得
○ 呼吸法(つるりん呼吸法)
○ セルフヒーリング(インナーチャイルドケア、聖母の祈り)
○ 父親、母親になるための精神的な準備(ヒプノペアレンティング)
○ 出産前育児で赤ちゃんとの絆づくり
○ 本物のバースプランを作る
○ 特別な状況への対応方法
○ 自然な分娩開始を促す方法
○ お産の過程と心理~お産リハーサル~
○ フューチャーペーシング(未来の幸せな家庭を体験)
体調やご都合を伺いながら、スケジュールを組み立ててまいります。
13週から34週までの間に全12時間の内容を学んでいただけることを推奨しております。
JR山手線大塚駅近くにあります専用ルームにて行います。
個別にご相談のうえ講座日程を決定し、進めて参ります。
※ご自宅への出張も可能な場合はお引き受けます。ご希望の場合はご相談ください。
オンラインZOOMで行います。
○ プライベートレッスン: 90,000円(税込)
カップルまたは妊婦さんお一人に向けて、個別レッスンをいたします。
〇グループレッスン: 55,000円(税込)
グループ形式で分かち合いながら進めてまいります。(4組まで)
※オンラインでも開講できます。
※12時間の講座のほかに、胎話法セッションを妊婦さんにプレゼントします。(90分)
※料金にはテキスト、リラクゼーションCD(それぞれ1部づつ)も含みます。
※受講料は、お二人様(妊婦+パートナー)での受講でも、お一人様(妊婦)での受講でも同一金額となっております。
●12時間の講座のほかに、ご希望の場合は、胎話法セッションを妊婦さんにプレゼントします。(90分)
●お産までの継続フォロー
12時間の間の講座以外に、ご出産までメール、お電話などでのフォローは無制限でお受けいたします。
●ヒプノセラピー特別ご優待
個人セッション(3時間)を半額(30,000円→15,000円)でご提供します。(1回のみ)
※ヒプノセラピー個人セッションはご出産後にご利用いただけます。産後のリフレッシュ、セルフケアを目的にご利用ください。譲渡も可能です。
ヒプノバース無料ご相談会
ヒプノバース講座に関するQ&A
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text:
(曲がり始めと曲がり終わりがワンテンポ遅れ、ジャイロ操作だとさらに遅れる)
これはスマホの性能に依存するものなのか、元々こういう仕様なのかははっきりしませんが……、正直、動かしていてあまり気持ちよくありませんでした。
慣れれば気にならないのかもしれませんが……。
縦画面でプレイするため、どうしても横の視野が狭いです。そのことが影響し、大きなカーブを曲がる時に先が見えず、どれくらいハンドルを切れば良いのかが分かりづらい……。操作にもクセがあるので、カーブの出口で何度も方向修正することがしばしばあります。
比較的曲がりやすい軽量級・中量級キャラは方向修正がやりやすいのでまだ良いのですが、曲がりにくい重量級キャラなどはカーブが特に難しい。
コースさえ覚えれば解消されていくだろうとは思うのですが、せめて横画面でもプレイできるようにしてくれれば良かったのになぁ……、と思いました。
カジュアルだけど、やりこみもできるのが良い
レースそのものは、従来のマリオカート作品とほぼ変わりません。アイテムやドリフトを駆使してライバルを出し抜いていく、マリオカートらしい爽快感は健在です。
誰でも手軽に遊べるスマホ用ゲームということで、完全初心者でもちゃんとゴールすることができる親切設計はさすが任天堂。加えて、各コースを走り込み最速タイムやハイスコア更新を目指すやりこみプレイも可能。
そのあたりのバランスはしっかりと考慮されており、ハマれば長いこと楽しめそうです。
グラフィックとパフォーマンスが良い
私は未だに2016年発売のXperia XZでプレイしているのですが、レース中にカクついたり、少しでも画面が止まったことは一度もありません。すでに型落ちしている数年前のスマホでも、「(省電力設定OFFで)よくここまでのクオリティでパフォーマンスも両立させられるな」と驚きました。
ちなみに、設定メニューには、解像度を下げて消費電力を抑える”省電力設定”も用意されています。スマホの性能が低かったり、電池持ちが気になるという方でも遊びやすいのが嬉しいですね。
勝敗よりスコアを稼ぐためのレース
タイトルに”ツアー”と付いているとおり、各コースを巡って獲得した合計スコアで他プレイヤーと競う内容となっています。スコアの獲得方法は主に以下の3つです。
コースごとに設定されている高レアリティの優遇キャラやマシンなどを使うこと(基礎ポイントが高い)
できるだけ上位に入ること(1位は最もボーナスポイントが高い)
レース中に様々なアクションをすること(細かい加点を稼ぐ)
このうち、「高レアリティの優遇キャラやマシンなどを使うこと」というものは、あまり上手く走れない初心者のための救済手段とも言えます。
しかし、この点が私には引っかかってしまいました。コースごとに異なるとはいえ、高レアのキャラやマシンは元々の基礎ポイントやスキルが強力な分、スコアが稼ぎやすい。もし同じような腕前でも、ガチャで高レアを引けたかどうかで獲得できるスコアにそもそも差があります。
いかにテクニックを磨こうとその差を埋めるのは中々厳しいのではないか?、これもまた既存のガチャゲーの枠にハマった作品なのか?、という疑念がどうしても頭をもたげてしまいます……。
とはいっても、『マリオカートツアー』は競技性を重視するeスポーツ向けのタイトルではありませんし、そこまで目くじらを立てることでもないかなぁ……という気もしています。
……ですが、やはり個人的には上記の点がどうしても気になってしまいました。
オートアクセルやハンドルアシスト機能など、どの年代の方でも気軽に遊べるようスマホに最適化された、今まで以上にカジュアルな万人向けマリオカート。
操作性にクセがあるため、コツを掴むまでがちょっと大変かも。
操作性とガチャに関しては、私にはイマイチ合いませんでした。
この記事執筆時点では、まだマルチプレイモードは実装されていません。レース中の他のキャラたちは全てCPUらしいです。
今後実装予定のマルチプレイモードがどのような形になるのか気になるところですが……、そのときには私はもうプレイしていないかな。。
マリオカートは、ゲーム専用の据え置き機か携帯機でプレイするほうが良いなと改めて思いました。
(主に、操作性の面で)
どう感じるかは人それぞれですので、気になっている方は一度プレイしてみてはいかがでしょうか。
それでは、今回はこのへんで。
最後までご覧いただき、ありがとうございました!
mariokarttour.com
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「『マリオカートツアー』の評価・感想。操作性にクセがある、さらにカジュアルになったマリカー」をお読みいただきありがとうございます。
役に立った、と思われましたら、ブックマーク・シェアをしていただければ嬉しいです。
dot_ag 2019-10-29 21:13
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text:
通信量をオーバーしたところで使えなくなるわけではなく、低速に切り換わるだけですからね。
電話番号が変わっても大丈夫な人であれば、プランはデータSIMにして電話はアプリで行うという手も。
LINEでも通話(無料)はできますし、050plusなどのIP電話アプリを使えば、番号が必要な通話(有料)も行えますから。
050plusの公式サイトを見る
専用アプリでデータ通信量をいつでも確認・節約
楽天モバイルでは専用のSIMアプリもあり、これが便利なのですよね。
このアプリを使えば、簡単にいつでもデータ通信量の確認が行えます。
さらに、高速通信のON/OFFの切り替えも行えるため、データ通信量の節約も簡単に行えます。
他にも、このアプリではAPN設定(初期設定)も簡単に行えるため、格安スマホ・SIM初心者も安心です。
電話番号そのままの乗り換えも当然OK
もちろん、携帯電話ナンバーポータビリティ(MNP)にも対応しているので、電話番号そのままで他社からの乗り換えも行えます。
僕みたいに仕事関連の関係もあるので番号を変えづらい、単純に変えるのが面倒な人も安心。
通話SIMの料金はデータSIMより高くなりますが、ドコモ・au・ソフトバンクと比較すると格段に安いですから。
ちなみに料金が安いといっても品質が悪いわけではありません。
なにしろ回線は大手の中でも一番良いと言われるドコモですから。
ドコモを使っていた人はそのまま快適に、auやソフトバンクを使っていた人は逆に良くなることも。
特に田舎だとauやソフトバンクは繋がりにくいことがありますから。
また、ドコモの端末ならそのまま楽天モバイルでも基本的には使えます。
一部、使えない端末もあるみたいですが、僕が試してみた端末は全て大丈夫でした。
動作確認済み端末一覧は公式サイトでチェックできます。
電話かけ放題プランもある
電話かけ放題プランがあるのが楽天モバイルの他のMVNOとの最大の違いでした(今は他も追随してきた)
MVNO・格安SIMの最大のデメリットは電話料金は別という点。
ドコモ・au・ソフトバンクの大手は今やどこも電話かけ放題が基本ですからね~。
僕は基本LINEで通話し、普通の電話はあまり使うことがないので、通話SIMでも月額合計2,000円を超えることはあまりありません。
ただ、普通の電話を多くかける、またはLINEだと音質が悪くて嫌!という人はこの電話料金が気になる人が多いようで。
その場合、まずは楽天でんわなどの電話料金が安くなるアプリを利用しましょう。
また、5分以内の電話を多くかける人であれば『月額850円の5分かけ放題プラン』も楽天モバイルでは用意されています。
かっては電話かけ放題プランが用意されているMVNOは数が少なく、そういった意味では楽天モバイルは貴重な存在でした。
これでも電話料金を抑えるのが無理!という人なら、格安はあきらめて素直にドコモ・au・ソフトバンクを利用する方がいいですね。
端末代・電話かけ放題・ネット全て込みのコミコミプランも登場
2016年7月からネット・電話かけ放題・端末代全ての込みのコミコミプランが新登場。
これで、格安SIMの弱点と言われていた端末・電話料金が別料金という点もカバー。
こういったプランを提供しているMVNO会社は少なく、楽天モバイルはさらに貴重な存在となりました。
ちなみにコミコミプランの料金は、1年目が1880円~・2年目が2980円~・3年目が2230円~となっています。
選べる端末が少ないのがネックですが、料金設定は同じようなサービスを展開しているMVNO会社の中でも一番お得となっています。
楽天モバイルの特典はまずは月額料金初月無料。
これは他のMVNOでもよくやっています。
注目するのはポイントの方。
これは楽天サービス全般で使用できる楽天スーパーポイントのこと。
1ポイント1円と、楽天サービスの中では現金のように使えるので、楽天をよく利用する人なら非常に便利。
特に楽天市場でのポイントがずっと2倍(通話SIM契約のみ)というのが大きいですね。
これで支払いを楽天スーパーポイントが貯まる楽天カードで行なえば、常に3倍のトリプルポイントを狙えるわけですから。
僕もやっていますが、なるべく利用するサービスを楽天でまとめるとポイントが貯まってお得です。
楽天スーパーポイントがお得に貯まるクレカのレビューへ
最低利用期間が1年と短く、それ以降は違約金がずっと無料
楽天モバイルは最低利用期間が1年と大手携帯会社より短いのもうれしいところ(ドコモ・au・ソフトバンクは2年)
また、大手携帯会社と違い、1年過ぎたらまた1年自動契約されず、1年以降はずっと違約金が無料。
1年後は好きな時に携帯会社を自由に変えられます。
また、機種変更や買い増しも簡単に行えるのも魅力の一つです。
au・ソフトバンクと違ってテザリング無料
テザリングとは、スマホの携帯回線を使ってPCやタブレットをインターネットに接続する機能のこと。
スマホの通信量の部分が心配ですが、スマホ1つでPCやタブレットがネット接続できるのが便利。
しかし、auやソフトバンクではプランによってテザリングを利用するには月額500円程度の料金がかかります(ドコモは無料)
これが楽天モバイルでは無料です。
ただし、ドコモの端末を楽天モバイルで利用する場合は、テザリング機能を利用するにはSIMロック解除を行う必要があります(SIMフリー端末なら最初から使えます)
楽天モバイルの公式サイトへ
楽天モバイルでおすすめのスマホ端末
ここからは、楽天モバイルで販売しているおすすめのスマホ端末を紹介しています。
HUAWEI(ファーウェイ)
HUAWEI(ファーウェイ)は、中国を代表する通信機器メーカー。
日本では2010年代からスマホやタブレットなどで存在を高めてきました。
ちなみに、下で紹介するZenFoneシリーズを作っているASUS(エイスース)は台湾の会社ですね。
HUAWEI製スマホの最大の特徴は、非常にコストパフォーマンスが高いところ(特に楽天モバイル限定(楽天で本体のみも買える)のhonorシリーズが優秀)。
同じ価格帯ならHUAWEI製が他よりもスペックが高い。
さらに、指紋認証やダブルレンズなど、プラスa機能も搭載(機種によって内容が変わる)
HUAWEIはASUSと同じく、低価格とミドルクラスのスマホを展開。
どちらも価格の安さはASUSに少し負けますが、性能面とデザイン面ではHUAWEI。
しかも、ミドルクラスの性能はiPhoneやソニーのXperia(エクスペリア)、サムスンのGalaxy(ギャラクシー)にも負けないレベル。
また、楽天モバイル限定モデルのhonorシリーズを中心に、期間限定・Web限定でよく値引きを行っているのでお得に買いやすいのも魅力です。
注意点として、日本特有のおサイフケータイやモバイルSuicaには対応していません。
それらが欲しいなら、下の富士通 arrows SIMフリーシリーズがおすすめです。
富士通 arrows SIMフリー(格安)シリーズ
楽天モバイルで取扱っている日本製格安スマホで一番おすすめなのは、富士通のarrows SIMフリー(格安)シリーズ。
最大の特徴は日本人に合わせた日本製の格安スマホという点。
日本製と言っても中身は海外部分を使っていることが多いですが、それでも日本ブランドが良いという人は上の世代はもちろん、若い人でも意外と多いですからね~。
そんな層のニーズに応えた格安スマホです。
Android(iPhoneは中古以外は全て高い)の格安スマホと言えば、中華民国(台湾)製のASUS ZenFoneシリーズがNo.1の人気。
3万前後のスマホでは安い価格帯とそれでいて性能もそこそこに良いことから一気にシェアを拡大。
価格はZenFoneと比べると少し高いですが、ZenFoneシリーズに負けない性能(1つ前のナンバーのiPhoneより少し良いぐらい)と防水などのプラスaはこちらが上、さらに日本人に使いやすくなっている点がおすすめです。
日本スマホならではのおサイフケータイ&モバイルSuica対応、そして防水・防塵・キズにも強い仕様となっています。
また、シンプルなホーム画面を採用しているため、スマホに慣れていない人やiPhoneに慣れている人でも比較的使いやすいのも魅力です。
富士通 arrows SIMフリー版を実際に使った評価レビューを見る
シャープ AQUOS SIMフリー(格安)シリーズ
こちらも日本の企業『シャープ』の格安スマホシリーズ。
富士通のarrowsと同じく、日本人が使いやすいを徹底的に追求したシリーズです。
富士通との違いはこちらの方が性能が高い(だいたい1割増しぐらい)、さらにエモパーというAIが搭載されている点。
富士通の格安スマホと比べて性能と遊び心があるものとなっています。
ただし、富士通より1万~2万円ほど高かったのがネック。
その影響で人気や売上面で富士通に負けていましたが、そこで登場したのがワンセグ機能を外して価格を同程度に抑えたもの。
それにより、ワンセグ機能を気にしないならこちらの方が上ですね。
シャープ AQUOS SIMフリー版を実際に使った評価レビューを見る
楽天モバイルのまとめ&店頭派ならこちらの方がおすすめ
普通の口コミ・評判とは一味ちがう楽天モバイルの実体験レビュー評価はいかがでしたでしょうか?
格安SIM・スマホ・MVNOの中では頭一つ抜けた存在です。
楽天モバイルのプラン&取扱い端末をチェックする
ただし、店頭派&LINEなどの無料通話以外の電話をよくするiPhoneユーザーなら他の業者がおすすめ。
楽天モバイルの弱点は店舗が少ないところと新品iPhoneを割引価格で取扱っていないところ。
店頭派&電話をよくするiPhoneユーザーならY!mobile(ワイモバイル)とイオンモバイルの方がおすすめです。
スマホなどの機械が苦手な人なら、店頭でしっかりと説明してもらい、面倒な初期設定も店頭で行ってもらいたいと思っている人も多いはず。
こういった人が多いからこそ、格安スマホが普及せず、料金が高くてもドコモ・au・ソフトバンクを使い続ける人が多いのでしょう。
また、操作性と使いやすさの面からAndroidスマホより、日本ではiPhoneの方が圧倒的に人気。
そんな人にとっても楽天モバイルは弱いですね。
店舗・店頭が全国に豊富なのが『Y!mobile(ワイモバイル)』と『イオンモバイル』。
Y!mobileは旧モデルとはいえ、iPhoneが割引価格で買える&1回10分以内の通話無料で月額2,980円~(端末代は別)、イオンモバイルは非常に豊富なプラン数が魅力です。
Y!mobile&イオンモバイルなどの詳しいレビュー評価を見る
ちなみにSIMカードはどの端末でも一番小さいものを選ぼう
SIMカードには、標準(大)・micro(中)・nano(小)の3種類のサイズがあります。
端末ごとにサイズが違うため、普通はその端末に合ったサイズを選ぶのですが、それだと色々と面倒。
というのも、楽天モバイルでSIMカードのサイズを変える時は4,000円ほどの事務手数料がかかり、さらにその間はスマホが使えなくなるから。
そんなことをしなくても、一番小さいサイズのSIMカードを選んでおけば変更する手間もかかりません。
SIMカード変換アダプタ(100円~300円程度)がある
小さいSIMカードのサイズを大きくできるSIMカード変換アダプタというものが売られています。
これを使えば、nano(小)をmicro(中)や標準(大)に、またはmicroを標準サイズのSIMカードに変更することができます。
手間や手数料を考えるとこちらの方が断然お得。
最初は正しく認識するか心配でしたが、今のところこれで失敗したことはありません。
SIMカード変換アダプタはAmazonや楽天市場、他にも100円ショップでも置いてあるお店があります。


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text:
「思っていない」という回答の方も含めですが、もしかするとそういった方々は時間の使い方が上手なのかもしれません。
生活リズムなどは人それぞれですが、もし自由な時間を作るコツなどあれば知りたいものですよね。
時間が足りなくても、睡眠時間を確保したい人は多い!
先ほども紹介したように、 「自由時間を削ってでも睡眠時間に回したい」と思う人は多いようです。それでは実際、皆さんどの位の時間を睡眠にあてているのでしょうか先ほどのアンケートに答えてくれた人たちに今度は「1日に【睡眠をとる】ことにどのくらいの時間を使いますか」と質問をしてみたところ、このような結果となりました。


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text:
肘、手首の痛み (4)
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院名:忍ヶ丘整骨院・鍼灸院
住所:大阪府 四條畷市 岡山東2-3-25 和晃ビル1F
交通:JR学研都市線「忍ヶ丘」駅から徒歩2分
TEL:072-397-9496
営業時間:月~金 8:30~12:00 / 14:00~19:30
土 8:30~15:00
駐車場:無料駐車場2台分
足がつる。いわゆるこむら返りの原因と予防法を解説!
寝ている時に急に足がつってしまい、痛みのあまりに目が覚めた経験をお持ちの方は沢山いてることかと思います。筋肉を酷使することで筋肉のけいれんが発生して、いわゆるこむら返りが起こるのですが、特に運動などをしていないのにも関わらず、よくこむら返りになる方もいます。筋肉の原因だけではなく、体内の異常によるものも考えられるので、注意が必要です。
こむら返りの原因とは!?
まずは、こむら返りとは何かというと、医学的には「腓腹筋痙攣(ひふくきんけいれん)」と言います。この「こむら」という言葉は、腓腹筋(ふくらはぎ)のことを示しており、ふくらはぎの筋肉が過剰に収縮した状態のことを「こむら返り」と言います。
ふくらはぎに起こることが多い事でそう呼ばれますが、ふとももや、すね、足の指などの筋肉にも起こります。
では、こむら返りとはなぜ起こるのでしょうか?原因としてこれらが挙げられます。
普段使っていない、又は使い慣れていない部位を動かした、日ごろ運動をしていないのに急に動かした、長時間の運動をした、などの理由では、筋肉を動かすためのエネルギーの補給が十分ではない、筋肉の伸縮を調整する機能が過剰に反応しておこるとも言われています。
筋肉が冷えることで血管が収縮して血液の流れが悪くなることで、筋肉の血液量が減少して十分に筋肉に栄養とエネルギーを供給出来なくなるうえに、熱を作るために筋肉が収縮するので、足がつりやすくなります。
ミネラルは筋肉の動きや神経の伝達の調整を行います。体内では産生できないので、食べ物から摂取する必要があります。これらが不足することで筋肉の伸縮に異常をきたして、過剰に筋肉が収縮することがあります。
睡眠時や汗をかいたとき、水分を摂取できなかった時や、下痢をしているなどにより水分が不足すると、栄養素、酸素、老廃物などの供給や排出がうまいこと行かず、筋肉が過度に緊張を起こしやすくなります。
上記の内容はこむら返りになる引き金となるもので、多くの原因は、ミネラル不足によるもの、特にマグネシウムの不足が大きく関係していると言われています。
筋肉の収縮と弛緩にはカルシウムが働いています。筋肉の細胞にはカルシウムを蓄える場所があり、カルシウムが筋肉のたんぱく質にくっつく事で筋肉が収縮して、たんぱく質からカルシウムが離れることで筋肉が弛緩するという構造になっています。
このカルシウムは、ミトコンドリアと呼ばれる細胞内の器官からエネルギーを得ており上記の事を行いますが、このエネルギーをの産生に必要なのがマグネシウムです。マグネシウムが不足することで、カルシウムの取り込みが困難になり、筋肉が収縮した状態になります。そのせいで、こむら返りが起こるのです。
頻繁に足がつったり、こむら返りが起こる場合の方は、慢性化しないように予防策を行っていきましょう。予防策としてこれらが考えられます。
・ストレッチやマッサージ
ふくらはぎを手のひらなどを使用して軽く揉んだり、手を滑らせるようなやり方でマッサージをしてもらうことで、日常生活などで蓄積された筋肉の疲労の解消につながります。また、足や全身のストレッチなどを習慣化することで筋肉の柔軟性を高めることができて、足がつることを予防できます。
次の予防策として、食生活の見直しも大事なことです。栄養バランスに重点を置いて、特にミネラルが不足しないように心がけることが大事です。
ミネラルの中で、筋肉の動きに関わるカルシウムとマグネシウムを積極的に食生活に取り入れましょう。カルシウムは小魚や乳製品に多く含まれており、マグネシウムはナッツや豆類、大豆製品に多く含まれています。
無理することなく、毎日でも摂取できるものですが、難しい場合はサプリメントから摂取するのも一つの方法です。
少々の筋肉の負担でも疲労がたまりにくい筋肉量をつけることが大切です。身体自体にいたみがないようであれば、まずはウォーキングから始めてみるのがいいでしょう。運動の後は筋肉にたまった熱を取り除くためにアイシング(約10分程度)をして、あとはしっかりと温めます。
上記の内容の予防法をしても頻繁にこむら返りが起こる場合は、病気などが原因の可能性もあるので、その場合は病院などで診察をうけることも必要となってきます。
腰椎の疾患(椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など)、糖尿病、肝硬変や腎不全、下肢静脈瘤、閉塞性動脈硬化症などでもこむら返りが起こります。
飲んでいる薬が原因になる場合もあります。主にこむら返りの原因の可能性がある治療薬として
・B刺激薬(ぜんそくの薬)
などが挙げられます。もし薬による原因だとすれば、別の種類にするなどして調整していく方向にしてみるなどで対処をしてみましょう。
こむら返りが起きた時の対処方法
ふくらはぎがつった時にしてもらうことは、つま先を手前に引いて、ふくらはぎの筋肉を伸ばすことです。この時に注意していただくことは、膝を曲げた状態で行わないようにしましょう。ふくらはぎの筋肉は、膝の関節より上の場所に筋肉の腱がひっつくので、曲げた状態で伸ばしてもふくらはぎの筋肉が完全に伸びません。手の届かない方はつま先にタオルを引っかけて伸ばしたり、タンスや壁に押し付けたりする方法もあります。
特にこの夏の時期は、汗をかくことで水分不足になり、ナトリウムとカリウムも不足するので注意が必要です。脱水状態にならないようにしっかり水分と塩分を捕球するとともに、普段の生活を見直してみてはいかがでしょうか?
これからが注意が必要な熱中症をもっと知っておこう!!
暑い夏こそ注意が必要な食中毒にご用心!!
忍ヶ丘整骨院・鍼灸院(ボディリメイク忍ケ丘)
大阪府 四條畷市 岡山東2-3-25 和晃ビル1F
JR学研都市線「忍ヶ丘」駅から徒歩2分
TEL:072-397-9496
【月~金】8:30~12:00 / 14:00~19:30【土】8:30~15:00 日・祝定休
むちうち・交通事故治療
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text:
ノーベルの遺言には、そんなノーベル賞についての具体的な内容が書かれていました。
日本弁護士連合会(日弁連)は、4月15日を「遺言の日」としています。
「良い(4)遺言(15)の日」ということで、日本弁護士連合会(日弁連)が全国各地で法律相談や講演会を開催するようになったのが始まりなのだそうです。
故人が遺言を書き、そしてそれが適切に管理されることがなければ、ノーベル賞がノーベルの死後100年以上経った今でも、世界の進歩の象徴として注目されることはなかったかもしれません。
日弁連が4月15日を「遺言の日」としたのも、そんな、故人の想いを後世に伝えていくことの大切さを、相続の現場でよく知っているからではないでしょうか。
遺贈という形で未来を支援したいと考えている方が増えているというニュースも耳にします。実際フローレンスにも、遺産を寄付したいとお心遣いをいただくことが増えています。
今回は、実際に遺産から寄付支援をいただいた方の声を少し紹介したいと思います。
田代 一恵さん(仮名、60代)からは、お亡くなりになったパートナーの田代 隆さん(仮名)から受け取った相続財産の一部を寄付したい、とお申し出をいただきました。
「活動報告やお礼に来る暇があるのであれば、子どもの貧困問題を解決する活動に時間を使ってください」と、隆さんからスタッフにお気遣いのある言葉をいただいてから、9ヶ月後のことでした。
隆さんは生前、フローレンスのひとり親支援に寄付いただいていた方です。
「跡継ぎに多くの遺産を残すと働かなくなったり、よいことはない。最低限を残してあとは寄付にまわしたい」
そう隆さんが残したメッセージを一恵さんがフローレンスへとつないでくれました。一恵さん自身も「子どものために寄付をするのなら、国内の子どもの役にたてたい」という思いがあったそうです。
日本の未来を思うお気持ちともに、相続財産の一部をフローレンスのひとり親支援へ寄付いただきました。
こういった想いを受け取り、次世代を作る子どもたちのために活用していくこと、それがフローレンスの使命です。
田代さんの他にも、故人のパートナー、あるいはお子さんなどのご家族で、故人の想いを汲み、相続財産の一部をフローレンスに寄付してくださった方がいらっしゃいます。
遺贈は、想いを未来につなげること。僕たちはそう考えています。
皆さんは、自分が、あるいは自分の家族や親の想いが、どんな風に未来につながっていってほしいと思いますか?
遺贈による寄付者の方々の想いを伺い、集めたページをつくりました。
未来に向けて、意志を示してくださった方々の声を、ぜひご覧ください。
遺贈(遺言による)や相続遺産の寄付をする理由・寄付者の声
実はフローレンス、インスタグラムはじめてました次の記事 HOMEブログトップへ 1000人の悩みの声を受けとめ、8組の新しい家族を生んだ、赤ちゃん縁組WEBサイトがリニューアルしました前の記事
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langs: ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja

text:
この3頭のヒツジさんたちは、震災時に警戒区域内にいたということで、殺処分されるしかない運命だったところを、震災以後川内村内でアニマルフォレストさんに継続して飼育されてきたヒツジさんたちなのです。
本来の家畜としての運命を全うすることができなくなった、この3頭のヒツジさんに「除草」という新しい役割を担ってもらうおうと、アニマルフォレストさんのご理解とご協力の下、今回の実証事業の実現に至りました。
アニマルフォレストさんについてはこちら→アニマルフォレストさんのブログ
ご厚意で今日は1頭のヒツジさんの毛刈りの様子も見せてもらいました。
(before)                                                              (after)
アニマルフォレストさんから5ヶ月間お借りする形ではありますが、浜通り事務所の一員としてお食事(除草作業)に励んでもらいたいと思います。
浜通り事務所の近くにお越しの際は、是非かわいいヒツジさんたちに会いに来てください!
これからよろしくお願いします。
〒960-8043 福島県福島市中町5-21 TEL 024-522-2660 FAX 024-523-2722


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
そして、仕事をする上でボクたちの健康に欠かせないものを紹介します。水と塩です。
また、ボクは除草担当以外にも渉外担当として頑張っています。お客様には真っ先にお出迎えもしますので、残り少ない食託期間中にぜひ遊びに来てください。
それでは「そら」でした。
〒960-8043 福島県福島市中町5-21 TEL 024-522-2660 FAX 024-523-2722


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text:
10年で認知症予備軍が急増!?【「サンバイオ」森敬太社長が語る 再生細胞医薬品開発の現状 その3】 - ZEROICHI
堀江 また、「高齢者がケガをして歩けなくなって、家にずっといるとボケていく」というのもよく聞きます。脳って、80歳でも90歳でも多くの人とコミュニケーションをとって、たくさんの刺激を受けているとボケずに元気でいられるんじゃないかと思うんですよ。以前、この対談で産業医の方から聞いたんですが、「社会的な地位が高い人と低い人では平均寿命が7年違う」らしいんです。
森 地位が高い人の方が、長いんですか?
堀江 そうです。社会的地位が高いといっても65歳以上の人の話なので、65歳以上で社会的立場が高い人って、例えば町内会長とかなんです。
堀江 町内会長って、嫌な人とか面倒くさい人とも会わなくちゃならないじゃないですか。それで適度なストレスが与えられて、脳が活性化されるらしいんです。
森 そうか。サラリーマンのリタイア後は逆ですもんね。
堀江 しかも、これからAIやロボット化の時代になってくると、ホワイトカラーの仕事はほとんどいらなくなる。今後10年で失業者が大量に出てくるわけです。
堀江 いきなり、“定年後のサラリーマン”が量産される状況になる。僕が何を言いたいかというと、刺激がないと脳が萎縮していくのであれば、認知症治療薬ができることで“定年後のサラリーマン”のような状況の人たちにも何らかの効果があるのではないか。そして、さらに寿命を伸ばすことにもつながっていくんじゃないかと思っているんです。
森 そうですね。あるいは、若返らせることができるかもしれない。50歳くらいのときに一度、薬を投与することで、若さが維持できるとか……。
森 敬太 Keita Mori
サンバイオ株式会社 代表取締役社長 1967年生まれ。東京大学農学部卒、同大学大学院院農学系研究科終了。その後、米カリフォルニア大学バークレイ校でMBA(経営学修士)を取得。1993年に「麒麟麦酒株式会社」に入社。2001年に米国で「SanBio, Inc.」を設立。2013年に日本法人「サンバイオ株式会社」を設立し、2014年に日本法人を親会社化。日米での事業展開を推進する。
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Learn from yesterday, live for today, hope for tomorrow.
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写真は昨日の空。絵の具で書いたような雲が印象的でした。そんな気持ちいいお天気は長くは続かず、今日はまた雨。今はまた教室の雨漏りが心配されるほどザーザー降りです。
明日からはまた雨が続くみたいで。。。昨日のような青空が恋しい6月の終わりです。それにしてもこれで今年も半分終わりって?このあいだお正月だった気がするのに。来月はもっとブログを更新しなきゃーーー!(苦笑)
昨日はとっても久々な神戸でした。
元町にある『caldo』というお店。雰囲気、味、接客・・何から何まで最高のお店でした。お昼から酔ってしまったのは私のせいではありません。。
こちらも元町の神戸で一番好きなレコード屋さん『GAPON RECORDS』腰痛の為、わけのわからん姿勢でレコードを選んだ結果、dopeなジャズを2枚ゲット。さきほど蚊に顔を噛まれたのも気がつかないほどに聴き入っています。。
そしてそして、、垂水にあるホウライさんのお店『HORAI』もう楽しすぎて長居すること2時間。。。そのおもちゃ箱のような空間、センス溢れる商品のセレクト、そして何より店主ホーライさんの最高すぎるお人柄。こんなに素敵な人っているんだ・・って思うほど大好きな方なのです。。
神戸はいつ訪れても大好きな街だなってあらためて。嗚呼、またすぐにでも行きたい。
典型的な梅雨空が続く徳島地方からこんばんは。早く梅雨が明けて欲しいけれど、また夏はあっという間に終わってしまうのだろうなという気もしています。
Life is short and share your passion、、ホワイトボードの横にかけてあるHolsterのポスターをみるたびに、凄まじいスピードで過ぎ去っていく毎日に目眩がしそうに。そんな今日もこれにてさようなら〜。毎晩レッスンも夜遅い日が続いていますが(感謝!)、明日も忙しい一日になりそうです。
突っ込みどころのない内容ですみません(笑)。
Hope y'all have a peaceful week!
世界が平和な一週間になりますように。
47歳になっても特に何も変わらない一週間を送っております。しかし今日、ついに冬物を仕舞いました。男気溢れる決断(笑)。
ところで今月からまた新しい生徒さんに来て頂いています。留学を考えているとても真面目な生徒さま。私が彼女の年齢の時にちょうど留学したいなと考えながら英会話に通っていたので、個人的にオーバーラップするところがあります。大阪のサラリーマン時代だったその頃は、会社の近くの小さな英会話学校に通っていました。なぜかフランスや南米の先生に英語を習っていたっけ。。
強い気持ちを持ち続けていたら語学は絶対モノに出来るので、ぜひ頑張って頂きたいです。・・などと、人には偉そうに言えるのですが、来月のTOEICの勉強がいまいちすすんでおりません。早く990を穫ってTOEICから卒業したい。47歳をいい年に出来るようにこちらも精一杯頑張っていきたいと思います。
ということで、本日また年齢を重ねてしまいました。
正直、46歳も47歳もあまり変わらないように感じます。今を思えば40歳になった時はショックだった。もう完全なおっさんやんみたいな。。今はそれも遠い昔に(笑)。慣れというものは怖いものですね。でも50の足音が近づいてることも実感しております。年齢は誰もが重ねるもの。"Time favors no one." 時間はすべての人に平等であるとはいいます。"age gracefully" 素敵に年を重ねる、ということが自分のテーマだったりもしますが、それが実践出来ているかどうかはクエスチョンマークですね。。。
なにより周りの人達に感謝しつつ、健康で一年を過ごすことが出来たらいいなと思っています。お祝いのプレゼントやメッセージ、本当にありがとうございました!
金曜日のNIGHTCAPに来て下さった皆様、本当にありがとうございました!今月は約3年振りに来てくれた友人や、初めて来てくれた友人たちもいて本当に楽しい夜となりました。まさに僕たちが目指してるcozyで素敵な大人なパーティに。そして、お誕生日のお祝いも皆でしてくれたりと忘れられないNCに。プレゼントも本当にありがとうございました。バッグから不思議な手帳、魚肉ソーセージ(笑)までもう感激でした〜。。
マンスリーでパーティーを続けることの難しさを感じたりする今日この頃ですが、また同じメンバーで来月の第2金曜日もお会いしたいと思います。今後ともNIGHTCAPをよろしくお願いいたします!
梅雨らしいお天気が続いていますが、みなさまお元気でしょうか? Come rain or come shine、降っても晴れてもこのマンスリーパーティはやってきます。NIGHTCAPはもう今週の金曜日。今月もUZIさんが友情出演(ってなんやねん)してくださいます。個人的には久しぶりのDJという気がしていますが、いつものように素敵なレコードかけて、友人やお客様と乾杯して楽しい夜になればよいなって。そして、このフライヤーのようなお天気にならないことを願ってます。
皆様のお越しを心からお待ちしております。
NIGHTCAP vol.136
9pm- 1,500yen w/one drink
@soulsauce bar BUMP
DJs Hayashi, Masau, Utsunomiya, UZI(友情出演)
今日はとても腹がたつ一日でした。その理由は、6月にもかかわらずとても寒かったからです。暖房もつけてしまいましたし、着る毛布もひさしぶりに。。北のほうでは雪も降ったとか。もう意味が分かりません。。。
ところで私は「怒り」を表現するのがとても苦手。どうしても溜め込んでしまうので、小噴火が日常的に出来る人は羨ましいなって思います。例えば、失礼なことをされたり、言われたりするとあぜんとしてしまって、その時は何も言えない。でも後から少しずつ腹が立ってくるのです。そんな自分、好きじゃない(笑)。
愛犬もふて寝をしていますが、私もこれからふて寝をしたいと思います。
ということで、今日から6月。来月のTOEICも申し込みました。2ヶ月を切ったので、そろそろギアを上げていかないといけません。。その他も頭の中はやらないといけないことでいっぱい。タイトルのI have a lot on my plateですが、お皿の上にたくさんのことが乗っている、すなわち「やらないといけないことがたくさんある」という意味で使われるイディオム。何から手をつけたらいいかわからないのですが、とりあえずこのブログをもっと更新したいと思います(笑)。
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#6 ますます過熱するロックフィッシュゲーム! ハードルアーを投入するタイミングは?2017/6/30
#5 今年もロックフィッシュシーズン到来! 手持ちのタックルから始めるロックフィッシュ入門2017/4/30
#4 ベストシーズンのシーバスジギングには「ブランカ」をお忘れなく!2017/2/15
#3 石川県・奥能登でベッコウゾイを狙う -厳寒期のロックフィッシュゲームでのラインの重要性-2016/12/30
このサイトでできること
#4 ベストシーズンのシーバスジギングには「ブランカ」をお忘れなく!
フィッシングショー大阪が盛況で終了して、休む間もなくオーリーは『ルアルアチャンネル』のロケへ参加してきました。
初出演だった今回は東京湾でシーバスジギング船。西風がとても強かったけどナビゲーターの釣女ちゃこさんと、千葉県袖ケ浦市の「こなや丸」さんから出船しました。
東京湾でもタチウオジギングやシーバスジギングで超定番の『ブランカ』が今回も大活躍。
フラットなボディーから発するフラッシングとタダ巻きを基本としたシーバスジギングでは強すぎないローリングアクションが安定した釣果を生んでいます。
この日は『ブランカ』60gのパープルシルバー。
コツをつかんでからというもの、ちゃこさんも爆釣していましたよ!
冬から春にかけてベストシーズンのシーバスジギング乗合船にチャレンジしてみてはいかがですか?
釣行の際は『ブランカ』60g~100gをお忘れなく!!
~ロックフィッシュゲームについて、イベントやショーでのよくある質問~
さて、今年のフィッシングショー大阪では「ライトロックフィッシュゲーム」のラインセレクトに関する質問が多かったですね。
まぁ~、ライトロックフィッシュに関わらずラインセレクトはとても重要な要素ですからね。
オーリー的にはライトソルトゲームの繊細さも重要なのですが、魚を掛けてから確実にキャッチできるラインセレクトを理想として心がけています。
ただ、これが結構難しいですよね。繊細さを重視してラインを細くすると、キャッチ率や根掛かりの回収率も低下してしまいリズムが作れません。
この相反する部分をどう考えるか?
ハタ系やアイナメなどのロックフィッシュゲームをメインに考えた時、PEや『Armored®』シリーズだと0.6号~3号までが自分のラインセレクトの幅と考えています。
特に根から離した状態で、ボートからのスイミングパターンは信頼の『SUPER X WIRE』0.6号~0.8号を基準としています。同じ様な水深のエリアでもショアからとなるとラインは『Armored®』の1~1.5号をメインに使用します。
魚を掛けるまでのイメージはボートからでもショアでも同じですが、ランディングとなると雲泥の差が出てきます。ショアからハタ系を掛けると、とにかく根という根に突っ込みまくり、ラインは大きなダメージを負うため、根ズレに耐える要素がとにかく重要になります。
『Armored®』シリーズが持つ耐根ズレに対して卓越した性能を持っているラインの存在が、今のライトロックフィッシュゲームの核となっています。
今年は九州で大型の“スジアラ”を何とかショアからキャッチしてみたいので、ラインは更に根ズレにも強い『SUPER X WIRE』の3~5号位を使った「ハードロックフィッシング」にもどんどんチャレンジしていく予定です。
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n.名詞 pron.代名詞 vi.自動詞 vt.他動詞 aux.助動詞 adj.形容詞 adv.副詞 prep.前置詞 conj.接続詞 phr.慣用句
In the comments section of a YouTube video called, "Can Video Games be a Spiritual Experience," user 00WARTHERAPY00 told this story. These are his exact words.
Well, when I was four, my dad bought a trusty Xbox. You know, the first ruggedy, blocky one from 2001. We had tons and tons and tons of fun playing all kinds of games together, until he died when I was just six.
I...couldn't touch that console for 10 years. But once I did, I noticed something. We used to play a racing game, Rally Sports Challenge—actually, pretty awesome for the time it came. And once I started meddling around, I found a ghost...literally.
You know when a time race happens, that the fastest lap so far gets recorded as a ghost driver? Yep, you guessed it. His ghost still rolls around that track today. And so I played and played and played until I was almost able to beat the ghost. Until one day I got ahead of it, I surpassed it, and...I stopped right in front of the finish line, just to ensure I wouldn't delete it.
ご存知だと思いますがタイムレースが行われる時、それまで最速の1周がゴーストドライバーとして記録されますよね?そう、あなたが思った通りです。彼の幽霊は現在もそのコースを未だに走り回っているのです。だから私は私がもう少しでその幽霊を打ち負かせる事が出来た所までプレイしてプレイしてプレイしまくりました。ある日私がそれにリードし、私はそれを抜かしました、そして...私はゴール直前で止まりました、ただ確実に私がゴーストドライバーの記録を消さない様にする為に。
n.名詞 pron.代名詞 vi.自動詞 vt.他動詞 aux.助動詞 adj.形容詞 adv.副詞 prep.前置詞 conj.接続詞 phr.慣用句
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日、英字幕オン・オフ:日、英語字幕をオンにするには緑のボタンを、オフにするには灰色をクリックして下さい。1文の内容を聞く毎に、字幕をオフにしてもう再度聞いてみるのをおすすめしています。まるで日本語を聞いているような感覚までに、自身の英語力が向上した様に感じられます!
単語を保存:マウスで英単語を選択すると不要な
面白いまたは好きな動画が有れば、動画の最後で友達にシェア出来ます。みんなで一緒に動画で英語を学習しましょう。
または保存したお気に入りのセンテンスが有れば、それをシェアする事も出来ます。友達と一緒に英語のセンテンスを学びましょう。


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悩みは一人で抱え込まず、専門家に早期相談・早期発見が大事! | BPLabo woman | 働く女性の為のお悩み相談・解決サイト
こんなふうに『勇気を出してプロの力を借りた時に、それまでの悩みが一気に解決する』ことはよくある話。「もっと早くお願いすればよかった」と言う感想は、もはや決まり文句です。(笑)
これは、心的な悩みについても同じことが言えます。
精神的に苦しくて自分ではどうにもならない時は、専門家の力を借りてみてはいかがでしょうか。
『プロに助けを求める』という勇気が、問題の早期解決につながることは少なくありません。行き詰まっている時は、具体的な方向性が見えるようになるはずですよ。 (※但し、相談相手はその道のプロフェッショナル、その分野の専門家である必要があります。)
特に女性の情緒は不安定なものです。「わけもなく涙が出てきて、仕事に集中できない」「孤独感に襲われる時があり、生きることに虚しさを感じる」「自分の将来が不安で不安でたまらず、夜も眠れない」などで悩んでいる女性は、勇気を出して病院を受診してみるのも一つの方法でしょう。
「これくらいのことでは行けない」などと意地を張ったり、「私の心は大丈夫」と決めつけてはいけませんよ。ちょっとした心の不調を自分一人で抱え続けてしまうことが解決を遅らせてしまう一番の要因だからです。
心も体も『早期発見』が大事!
例えば「これくらいどうってことはない」と、体の不調や痛みを放置して『発見が遅れてしまう人』がいる一方で、ちょっとした不調でもすぐに受診して『早期に発見する人』もいます。
早期発見が早期解決につながり、解決率も高めることは言わずもがなでしょう。 心の悩みをプロに相談することも同じです。
心の不調が進まないように早めの相談を心がけましょう。早期発見、早期解決につながるはずですよ。
体だけでなく、心も定期的にチェックすることが大事です。
専門家に相談するとなると、心よりも体の不調のほうが『相談しやすい』ものですが、そうとも言ってられません。心と体はつながっているからです。ほら、昔から「病は気から」と言うではありませんか!
心の悩みをプロに相談することは、なにも恥ずかしいことでもありませんし、厳密に言えば「恥ずかしがっている場合ではない」と思います。
心の不具合要因を早期に発見するためにも『プロの力を借りる』という選択肢を持ってみてはいかがでしょうか。
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10ヶ月近くほったらかしとなっていましたがラベンダーは咲き始めています。 駐車場横の畑。 自宅正面の畑。 昨年の剪定のタイミングと蒸れの関係で枯れた枝が多めで開花も揃っていない気がします。 まあ、こん...
夢のゴールデンウィークも今日で最終日。 やる事も色々ありますが、ラベンダーも次々咲いてきています。 ピッパが咲きました。 そして、セントブレラードも咲き始めました。 まだまだ咲き初めで満開というわけで...
最近の日課は朝の庭観察。 今年は、駐車場横にストエカス系を植えました。 今年購入した品種が多いので花もピークを過ぎています。 ラバンディン系のインプレス・パープル。 コモン系のパープル・マウンテン。 ...
久しぶりに庭の様子です。濃紫早咲き3号が咲き始めました。 日当たりが悪いので我が家の濃紫早咲き3号は開花が少し遅いです。 はなもいわも咲きました。 日野春のパープルマウンテンです。 ラバンデ...
ペダンキュラータ×マーシュウッド lavandula stoechas ‘pedunculata×Marshwood’
2020年5月23日、24日
ザプリンセス Lavandula stoechas subsp. pendunculata ‘The Princess’
ふらのぶどうヶ丘公園(北海道)
たんばらラベンダーパーク(群馬県)
ナナ成沢 lavandula angustifolia ‘Nana Narisawa’ に lavandula より
ナナ成沢 lavandula angustifolia ‘Nana Narisawa’ に   より
ナナ成沢 lavandula angustifolia ‘Nana Narisawa’ に lavandula より
ナナ成沢 lavandula angustifolia ‘Nana Narisawa’ に エフゲニーマエダ より
コッツウォルド・ラベンダー(イギリス) に コッツウォルズ | 香る庭 より
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ザプリンセス Lavandula stoechas subsp. pendunculata ‘The Princess’
ふらのぶどうヶ丘公園(北海道)
たんばらラベンダーパーク(群馬県)
ナナ成沢 lavandula angustifolia ‘Nana Narisawa’ に lavandula より
ナナ成沢 lavandula angustifolia ‘Nana Narisawa’ に   より
ナナ成沢 lavandula angustifolia ‘Nana Narisawa’ に lavandula より
ナナ成沢 lavandula angustifolia ‘Nana Narisawa’ に エフゲニーマエダ より


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text:
「プロジェクトの魅力が伝わっていない」「ターゲットに届いていない」「メッセージが伝わってこない」「まずは地元の人にヒアリングを」など、なかなか辛口なものでした。
牧プロデューサーが自分だったらと思うと辛すぎる……。
しかし、牧プロデューサーがこのフィードバックを受けて、さっそく地域へのヒアリングを行い、コンセプトと進行方針の磨き込みを2週間ほどで仕上げてきたのには驚きました。
まさにいま、実際に動いている案件、プロジェクトが教材となりながら、ゼミ生と一緒にまちづくりを進めているのだと気が引き締まります。
ゼミ生プロジェクトの発表
続いてはゼミ生によるプロジェクトの発表です。
今回は千葉県館山市で客付専門の不動産屋さんを開業検討している藤本さんと、高知県四万十川市で地域おこし協力隊として赴任しながら遊休不動産を活用した場づくりを模索している土居さんの2名が発表されました。
プロジェクトのフェーズは異なるお二人ですが、そのときどきに注意したほうがいいこと、知っておいたほうがいいことなど、福田教授はじめエンジョイワークスのプロデューサー 、さらにゼミ生からもたくさんのアドバイスがありました。
中でも実践的だと感じたのは福田教授の情報ツールの使い分けのお話。
エンジョイワークスではプロジェクトを「認知」「理解」「共感」というフェーズごとにどんな人に届けたいかによって発信ツールを使い分けているそうです。SNSやwebサイトといったオンライン、イベントやクチコミといったオフラインを局面ごとに使い分けるのがポイントだとか。
自分が関わりたい土地の人に顔を売るために地道に交流を広げていく、というのも認知を広げるには欠かせないということを、実体験を交えて語ってくださいました。
さらに、「サウンディング」(地方公共団体が民間事業者の意見、提案等を把握すること)という言葉も初めて知り、公的事業にプレイヤーとして関わる門は思っている以上に開かれているのだなという学びを得ました。
プロデューサーNOW!
続いてはエンジョイワークスのプロデューサーが担当プロジェクトを紹介する「プロデューサーNOW」。
今回は一級建築士の資格もお持ちの濱口智明プロデューサー。
そのプロデュース方針と落ち着いたお話ぶりから、実直なお人柄がうかがえます。
濱口プロデューサーが携わってきたのは、京都の五條楽園エリアにある旧お茶屋さんをリノベーションした場づくりや、まさにこれから始まる、兵庫県たつの市の歴史的な街並みを「町ごとホテル」にしてしまおうというプロジェクト。
そのプロデュース方針にもあるように、濱口プロデューサーのプロジェクトは現地の会社や投資家など複数のプレイヤーを巻き込んだ「共創」であることが特徴的です。
ちなみに先日、兵庫県たつの市のプロジェクトの現地出張に、濱口プロデューサーの声かけで2名のゼミ生が同行しました!
現地の雰囲気を体感していると、より具体的なアイデアが浮かびそうですよね。
どこまでも実践的な「福田ゼミ」。
▼1回目のレポートはこちら!
https://hello-renovation.jp/topics/detail/9446
▼地域未来創造大学校 次世代まちづくりスクール(公式サイト)
https://hello-renovation.jp/machi-school
https://hello-renovation.jp/machi-school/lab/3
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組合せ決定!! U12の公式戦が始まります!!   大宮はシードとなります。 ゼッセル熊取との初戦後、二次予選の準決勝からの参戦となります。 プライドを持って全力で戦おう!! 目標は大阪ベスト4!!  …
泉南地区代表!! 小学生大会の泉南地区大会を見事に「優勝」で突破しました!! しっかり大宮の「プライド」を守ってくれました! ※いろいろ書いてる内容はインスタで見てね。 中央大会! いよいよ2月5日に中央大会が開幕します…
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感謝!! 【ご報告】 現在、企業サポーターの募集をしております。 たくさんの会社様から応援の声をいただき、本当に感謝しかありません。 そして新たに、株式会社RICCA様が企業サポーターになってくれました!! 本当にありが…
トップチーム関西大会出場決定!!
初出場!! 2021関西クラブユースサッカー選手権(U-15)大阪府予選 VS 住吉大社 1-1 PK 6-5   初の関西大会出場決定!! 選手のみんな、本当によく頑張った!   ヤバい。。。 泣きそう。   試合中も…
全日・小学生大会 目標はベスト4!
組合せ決定!! 全日代表決定戦と小学生大会泉南地区予選の組合せが決定しました。 【全日】 代表決定戦で上位3位になれば中央大会進出! でも、もちろん狙うは頂点のみ!! 【小学生大会】 現在戦っている4種リーグU11の結果…
2022年度 新中学1年生募集開始!!
2022年度 新中学1年生募集!! 大宮JSCでは、全てに全力な新中学1年生を募集しています! 「サッカーも勉強も遊びも」 中学年代の選手にとって、どれもが凄く大切なことです。 全てに全力で取り組める環境を提供します!!…
7/14の練習について
練習中止 今日は雷と雨のため中止です。
雨天のため中止 今日の練習は、中央公園及び体育館ともに雨天のため中止とします。
レンジャー部隊!!?? 自衛隊のレンジャー部隊!! みなさんどんな部隊か知ってますか!? 私はまったく知りませんでした・・・が、なんかすごい部隊です!! ネットニュースになってました!! https://www.hida…
雨天のため中止 本日のU9とU10の練習は雨天のため中止になりました。
今日の練習 今日の練習は下記の通りになります。 「U10以下全員へ」 雨天のため休み   「1st・2nd」 光陽中学校体育館 18時30分から20時 ※体育館シューズを忘れずに持ってきてください。
U7・キッズの練習中止 6/23(水)の練習は、会場が使用できないため中止になりました。
6/18,19の活動について
6/18(金)の活動 全学年雨天のため中止   6/19(土)の活動 「1st」 試合は中止。 昼過ぎか夕方から練習を行う可能性あり。 場所と時間は9時ごろに連絡予定。   「2nd」 昼過ぎか夕方か…
練習中止 6/4(金) 今日の練習は雨天のため中止にします。
第45回大阪府小学生サッカー選手権大会 泉南地区大会スケジュール決定
頂点へ!! 延期になっていたU12選手権大会のスケジュールが決定しました! テンション上げていこう!! 勝つぞ!! 詳細は大会情報から見てください。
練習中止 今日の練習は雨天のため中止にします。
くら寿司カップ第46回大阪府サッカー選手権大会(U-12)
OFA第28回 大阪府U-11小学生サッカー大会 中央大会進出決定!
全日予選 泉南地区大会 優勝!
トップチームが関西ベスト16になりました!
【ご報告】株式会社RICCA様が企業サポーターになってくれました!
大宮JSCは、大阪府岸和田市内で活動しているサッカーチームです。
キッズ(4歳)からジュニアユース(U-15)までの一貫指導を行っています。仲間との『絆』を大切にし、「サッカー」「勉強」「遊び」の全てに全力で取り組める選手の育成を目指しています。ジュニアは「関西大会出場」「泉南地区大会連覇中」「岸和田市内大会連覇中」という実績があります。ジュニアユースは「アドバンスリーグ」「フューチャーリーグ」ともに大阪2部に所属しています。


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https://hirodge.com/adventcalendar
クリスマスまであと1カ月ちょっと。ディズニーランドのクリスマスも始まりました!ハロウィンが終わった途端、クリスマス準備でお店も賑わい始めますね。そろそろクリスマスの準備を、と言っても、さすがにまだ早いかな、というこの時期。クリスマスを今から楽しめる...
子供も喜ぶ、アドベントカレンダー!クリスマスまでのお楽しみ!
https://hirodge.com/adventcalendar-2nd
ハロウィンが終わると、街はすっかりクリスマス一色!まだ気が早いかな、なんて思いながらも、気づくとサンタのオーナメントを手に取っていたり、あわてんぼうのサンタクロースを口ずさんだり、しちゃいませんか。私だけですかね(笑)。クリスマスって、わくわくし...
アドベントカレンダーには曜日はなく日付だけ記載されているもが多いので、過去に発売されたものでも問題なく使えたりします。特に、私が以前購入した「エリックカール」のアドベントカレンダーなんかは、今でもお気に入りです。去年買ったハリーポッターのLEGOのものも良かった。。他のLEGO同様、子供たちのお気に入りです。
レゴ(LEGO) ハリーポッター 2019 アドベントカレンダー 75964
子供も大人も楽しめるアドベントカレンダー4選
いろいろなアドベントカレンダーがありますが、せっかく1か月もの間を楽しむのですから、自分や子供たちが気に入ったアドベントカレンダーを選びたいですね。
というわけで、特に小学生以下のお子様がいる家庭におすすめアドベントカレンダーを4つ選んでみました。我が家の今年のカレンダーもこの中から選びます!どれもかわいくてなかなか決まりませんが、ご参考までにどうぞ。
LEGOのアドベントカレンダー
子供たちが大好きなLEGOブロックから、ハリーポッターのアドベントカレンダーが出ています。毎日小窓を開ける度に、LEGOで作るクリスマス小物が一つずつ出てくる、という、LEGO好きにはたまらないこのアドベントカレンダー。クリスマスが近づくにつれてどんどんクリスマス小物が増えていって、わくわくが止まりません!!
レゴ(LEGO) レゴ(R) ハリー・ポッター(TM) アドベント・カレンダー 75981
2019年と2020年に発売されているLEGOハリーポッターアドベントカレンダーですが、どちらも購入可能です!(12月が近づくと売り切れていることもありますのでご注意を)
2019年版はホグワーツの大広間で開催されるクリスマスがテーマでしたが、2020年はダンスパーティがテーマとなっています。
このダンスパーティー、ハリーが4年生の時(ハリーポッター炎のゴブレット)に、ホグワーツ以外の魔法学校の生徒も集まって盛大に催されたあのクリスマスパーティーですよね!ロンとハーマイオニーのあれこれとか、ハリーとチョウ・チャンのあれこれとかが思いだされて、また読み返したくなってしまいました。
ハリーポッター好きだけどLEGOは持っていない、というかたでも、このアドベントカレンダーだけでホグワーツのクリスマスを味わえるので、おすすめです。
オーソドックスなホグワーツのクリスマスを楽しみたい方は、2019年版のアドベントカレンダーがおすすめ!アドベントカレンダーには曜日が書いてあるわけではないので、全く問題ありません。
子供が大好きなキャラクターのアドベントカレンダー
ポケモンのアドベントカレンダー
子供が大好きなゲームやアニメといえば、ポケットモンスター(ポケモン)は外せません!
メガコンストラックス ポケモン アドベントカレンダー 【6才~】【ブロック246ピース】GPV08
そんな大人気のポケモンたちのブロックがアドベントカレンダーになりました!
メガコントラックスのブロックはLEGOとは異なる会社ですが、互換性があるとかないとか。。曖昧な情報ですみません。。
ピカチュウやイーヴイなど、人気のキャラがクリスマス仕様になっています。お子様はもちろん、子供のころにポケモンで楽しんでいた大人も楽しめるアドベントカレンダーです。
ディズニー ツムツム アドベントカレンダー
ディズニー ツムツム TSUM TSUM フィギュア アドベントカレンダー [並行輸入品]
ディズニー好きにおすすめなのがディズニーツムツムのアドベントカレンダーです。
もともとかわいいディズニーのキャラがツムツムになって、しかもアドベントカレンダーになってるなんて、もう買うしかないです!
毎朝コロコロしたキャラクターたちに癒されて、クリスマスが楽しみになること間違いなし。むしろ、クリスマスが来ることでこのカレンダーが終わってしまうのが悲しくなってしまいそうです。
女の子はもちろん、かわいいもの好きの大人の女性にもおすすめですよ!私も欲しい!
自分で作るアドベントカレンダー
Christmas Advent Calendar 木製アドベントカレンダーブッククリスマスカレンダーには、クリスマスまでの24の引き出しカウントダウンがあります (White and Gold)
アドベントカレンダー好きが極まったら、もう自分で作るしかない!ということで、好きなものを入れられるアドベントカレンダーのボックスなんていかがでしょう。
自分のために自分の好きなものを入れてもいいし、子供や家族、大切な人のために作ってプレゼントしてもいいですよね!自分用だと、入ってるものがわかっているのでちょっとわくわく感は減ってしまいますが、たとえば大好きなチョコレートを毎日違う味で1粒ずつ入れてみたり、好きな紅茶のティーバックを入れてみたりすると、クリスマスまでの朝がちょっと特別なものになります。
クリスマスツリーに飾るオーナメントをひとつずつ入れておいてもいいですよね!クリスマスが近づくにつれツリーが完成していくなんて素敵!
もちろん、誰かへのプレゼントなら、その人が好きそうなものを選んで入れていく、という作業自体が楽しいですよね!子供の好きなミニカーだとか、好きなお菓子を入れておけば、子供も大喜びです。
寒くて憂鬱になりがちな冬の朝でも、こんなちょっとしたお楽しみがあれば、保育園や小学校だって楽しい気分のまま行ってくれるかも。
みなさんのクリスマスが楽しいものになりますように!
クリスマスシーズン到来!こちらもどうぞ
横浜みなとみらいのクリスマス2018へ行こう~ツリーとクリスマスマーケット
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今年もやってきました!2018年も、クリスマスシーズン到来です。横浜のみなとみらい地区では、クリスマスに向けてツリーの点灯や、様々なイベントが開催されます。少し歩いただけで、いくつもの大きなツリーに出会えるので、この時期のみなとみらいはいつも以上に華...
クリスマスへのカウントダウン~アドベントカレンダー
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クリスマスに読みたいサンタの絵本
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さて、12月ともなれば、本格的なクリスマスシーズン。日本でも最近は、11月を過ぎたころからクリスマス準備が始まりますね。ちょっと早すぎるよなあ、と思いながらも、街のいたるところにツリーやクリスマスの飾りを見つけると、わくわくしてしまいます。この浮足立...
1歳、2歳の子どもが喜ぶクリスマスプレゼント5選!~知育玩具からキッズ家具まで
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クリスマスまであと1カ月。子どもたちへのクリスマスプレゼントは決まりましたか?これが欲しい!と言える年齢のお子さんとは違い、赤ちゃんから1歳過ぎの子どもは、一体どんなものを喜んでくれるのか、なかなか難しいところです。世の中のパパ、ママは、赤ちゃんへ...
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武蔵小山のグルメ情報「すし屋 磯はな」~ランチにぎり 雅~ 住宅街で見つけた本格寿司屋さんのランチが本気すぎて美味しすぎる! #武蔵小山グルメ #東京グルメ #鮨 #tokyo #sushi – 武蔵小山グルメが満載!住民向けのお食事情報ブログ~侍猫の気まぐれ風~
お話したい時用 ランチ 侍猫度 優しさと癒し 寿司 居酒屋・飲み屋・バー 座敷 武蔵小山情報
寿司ネタのクオリティが高すぎるランチ寿司が超絶美味い!特にマグロの質が段違いに美味しいやつでございます。おそらく、このしっとりで柔らかな食感のマグロは、大間の本マグロと思われます。こちらのお店は、常連さんの多い職人の技が光る目黒で1番!の寿司屋さんでございます。
店内は、綺麗なカウンターとお座敷席がございまして、カウンター内には、優しくお話し上手な職人さんがいますぞ。その職人さんは、どうやら都内の高級寿司屋さんでも見かけることができるとかできないとか。そんな職人さんの握るマグロについては、青森大間産の本マグロを使用しているそうでございます!さらに、毎週火曜日にはこんなに美味しいお寿司の食べ放題をしてるらしいのでございます!火曜日に行くチャンスができたときには、食べ放題にチャレンジしに行きます!
場所は、武蔵小山駅から26号線を目黒郵便局方面に進み、平和通りの斜めに交差する交差点を右に曲がってすぐ左手側にございます。老舗の豚太郎の近くでございますね。
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いつも応援いただいているムサコマニアの皆様ありがとうございます!
【侍猫のご飯のあげ方】
武蔵小山駅周辺のグルメ情報を気軽にご連絡ください。気まぐれにUPします。
ご連絡方法は、インスタグラムかツイッターのメッセージだと返事が早いと思います。
武蔵小山の住民向けに8店舗ほど選んでみました。気まぐれ選抜となっておりますので、同じ気分の時にみると刺さる内容かと思われます。
【武蔵小山】住民向け!おすすめグルメ&居心地のいいお店8選~ランキング風~
食べ歩きしたお店をグーグルマップで見られるようにしてみました!近所のお店を探すのに便利かもしれません?
→侍猫さんの武蔵小山グルメマップ(グーグルマップへ移動)
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