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私は現在68歳ですが、自分が定年を迎えた60歳の少し前にも、こういう類いの本を読んだり、セミナーを受けたりしました。
ところが、どれも今ひとつ自分の心にしっくりきませんでした。
そして自分が実際に定年になって8年経ってみると、やはり自分が覚えた違和感は間違っていなかったと強い確信を持つようになりました。
多くの定年対策本やセミナーで語られていることは、あまり正しくないことが多いのです。その理由は、実際に「定年」を経験したことのない人や、定年の経験はあってもかなり昔のことだったりする人が語っているからです。
さらに悪いことに、それらの言説は、どちらかと言えば「不安を煽る」タイプのものが多いということです。
ところが私自身の体験から言えば、定年は、迎えるまでは不安は大きいものの、実際に経験してみると、それほど心配する必要はないことがよくわかります。
むしろ、そうした不安に煽られて、間違った行動を起こす方がよほど危険なことだと思います。
本書は、今の時代における「定年後のリアル」をお話しすることで、「間違った定年の常識」や「間違った定年対策」に惑わされることのないよう、皆さん自身で考えていただくためのヒントを提供したいと思って書きました。
定年前にありがちな「しなくていいこと」の数々をお伝えすることで、みなさんのお役に立てればと思います。
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以上、「はじめに」のご紹介でした。
まずは心配しすぎるよりも、安心して楽しむ気持ちで過ごそう、その方が上手くいくという、「定年楽園」の考え方を、大江さんは提唱されています。
ぜひ、読んで見てくださいね。
目次を知りたい方は、以前ご紹介したこちらの記事も、どうぞ!!
ではでは、またお会いしますよ…!!!
大江英樹さんのオンラインセミナー(Zoom)も引き続き参加者募集中です!
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お得情報 格安SIMスマホ 楽天
契約している楽天モバイルの月額料金が、今までの最安値を更新しました。
夫婦2人で楽天モバイルを使っていますが、2人分で4,873円でした。
このブログでも、度々紹介していますが、私は、楽天モバイルを利用しています。2年ほど前は、大手キャリアと契約して、iPhoneを使っていました。
いわゆる2年しばりの契約だったのですが、2年を過ぎると一気に月額料金が上がり、1台あたり月額1万円も払っている状態でした。
「携帯に1万円も払っているなんてあほらしい!」と思い、固定費削減、通信費削減のために、格安SIMに変えたわけです。
これも、ブログで度々言っていますが、私は楽天サービスのヘビーユーザーなので、それほど悩むことなく「楽天モバイル」に変えることにしました。
せっかくなので、夫婦で楽天モバイルに変えて、一気に家計の固定費削減を図ってきました。楽天モバイルを使い始めて、かれこれ2年ほど経ちます。今まで、月額料金は、1台あたり約3000円。夫婦2大だと、約6,000円でした。安い時でも、2台合わせて5,000円はかかっていました。
そんな中、先月の料金が、なんと2,841円+2,032円の合計4,873円でした。夫婦2人分としては、最安値を更新です。
かつて、大手キャリアと契約していた時には、夫婦で、15,000~20,000円も携帯代を支払ってきたことを思うと、今は本当に経費を削減できています。
しかも、今は、楽天ポイントで携帯代を支払っているので、実質 0円です。
最近は、毎月、楽天ポイントを10,000~30,000ポイント(1ポイント=1円)を獲得できているので、十分、ポイントで携帯代を支払えます。
さまざまなサービスを楽天サービスに集約させると、楽天ポイントがどんどん貯まり、支払いも楽天ポイントを利用できます。楽天のサービスを徹底的に使い始めて、家計の固定費削減に大きく貢献しています。
これからも楽天サービスを使い続けていきたいですし、楽天には、さらなるサービス向上、利便性の向上を期待したいですね。
simple-money 2018-08-08 20:00
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30代のフツーのサラリーマン。年収350万円からスタートして、資産約2,000万円まで増やすことに成功。徹底的な家計の管理と資産運用で資産を増やし中です。


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ドラベ症候群はてんかん発作が起こると薬を使うまで発作が続くのですが、この薬は現在、医療機関でしか使えません。そのため、発作が起きてから薬を投与するまでの時間をいかに短縮するかによって後遺症にも大きくかかわります。なにより、発作が起きた我が子が病院に運ばれて薬を投与するまで見ているしかできない親御様のお気持ちは想像するに余りあります。
・薬を家庭でも使えるようになってほしい
ドラベ症候群のてんかん発作に有効な薬はありますが、医療機関でしか使えません。これを家庭でも使えるようにした薬が海外では承認され、実際に使われています。しかし、日本では承認されておらず使うことができません。この薬の治験は日本でも行われているのですが、なかなか症例数の登録が進んでいません。そこで治験の条件緩和を求めて署名活動が行われていると、ブログ中で紹介されていました。
難病や希少疾患の分野は、個々の疾患に対する知名度が低いという問題があります。我々も何かお手伝いできることはないかと思い、すぐにブログの著者へご連絡を試みました。突然の連絡にも関わらずブログ掲載の許可と、 ブコラム治験の電子署名キャンペーンの署名発起人である貞本様のご紹介をいただきました。
・電子署名キャンペーンについて
子どもたちをけいれん発作の苦しみから救ってあげたい。海外では普通に使われている薬を使ってけいれん発作を止めてあげたい。 これ以上けいれん重積で幼い命が亡くなることのない世の中にしたい。ただそれだけなのです。どうか皆様のお力で子どもたちを救って下さい。お願いいたします。
署名キャンペーンページより
私は早速、ご紹介いただいた貞本様にご連絡いたしました。貞本様も、突然ご連絡を差し上げたにも関わらず快く応じてくださり、実際にお話する機会をいただきました。ドラベ症候群についてのことや、治験がなぜ進みにくいかなど、様々なお話をお伺いすることができました。難病や希少疾患の情報を発信している私たちにも、メディアとして何かお手伝いできればとお伝えしました。
そんな中、先日貞本様より署名キャンペーンについて進捗があったとご連絡をいただきました。署名活動で求めていた”治験の条件緩和”が認められたため、署名活動を一旦終了するというお報せでした。治験実施施設を増加する、年齢区分をなくす、治験実施の時間制限をなくす、という変更が認められたとのことです。これにより、治験登録症例がこれまでよりも増えることが期待できます。薬の承認に向けて大きな前進です。これまで患者会、家族会の皆様がご活動されてきた結果だと思います。署名活動にご協力くださった方々もありがとうございました。1日でも早く子ども達、そしてご家族に薬が届くことを願っています。
毎年6月23日はドラベ症候群の日です。あまり聞きなじみのない疾患名かも知れませんが、ドラベ症候群について学んでみようと思っていただくきっかけになれば幸いです。


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今回ご紹介している包丁が67層なのでとても綺麗なダマスカス模様が見られます!
日本語で"樹脂"を意味し、松脂(まつやに)や天然ゴムなどの天然樹脂と人為的に製造された合成樹脂があります。
アクセサリーや装飾などで使用されているレジンは、後者の合成樹脂となっており今回の包丁でも同じです。
水を弾き、錆びたり腐ることもない上に透明感と質感がとても良く、匂いもないので色々な装飾品で使用されています。
今回使用されているレジンはブルーレジンとなっており、着色料で色付けされた美しいブルーが一際目立ちます!
まず、よく耳にする"メイプル"についてですが、その名の通り落葉高木のカエデであるメイプルです!
メイプルシロップを作る際に使用する木ですよね!
そして聞き慣れない"バール"とは木にできた『コブ』を意味します。
通常の木目とは違う木目となり、その美しさから高級家具や高級車、ギターなどに使用され名前は知らなくても目にする機会が多い材料です。
という事でメイプルシロップの採れるメイプルにできたコブを使用し、特徴的な美しい模様となっています。
使用する上でとても大事な切れ味!
そりゃあ食材を切るために使用する包丁ですから必須です。
切れ味がいい事で食材の細胞を潰すことがなく余計な水分が出ないので旨味を閉じ込められるんです!
切れ味の良さで受ける恩恵は意外に多いんですよ!
日本製超高硬度鋼VG10(芯材)
聞き慣れない言葉が出ましたね!
知らないワードがでると嬉しくなるのは私だけでしょうか?(笑)
そんなことはさておき、芯材として使用されている"VG10"を深堀していきたいと思います。
VG10とは、福井の武生特殊鋼材㈱で作られている高級刃物鋼で、現在最高峰のステンレス刃物鋼となっています。
VG10が出るまでは炭素鋼の包丁が1番の切れ味でしたが、サビやすくこまめな手入れが必要でした。
ですがVG10は炭素鋼とステンレス両方の長所を兼ね備え、切れ味が良くサビにも強い理想的な包丁になります。
ただ硬いということにはデメリットもあります。
それが研ぐのに時間がかかってしまう事。
言ってしまうと、それだけ硬く切れ味が落ちないので研ぐ回数は少なくて済みますね!
ダマスカス鋼(ブレード)
先程もお伝えしたダマスカス鋼ですが、見た目だけでなく切れ味にも反映されているんです。
VG10だけを使用した包丁が1番じゃないの?と思われそうなのですが、VG10だけでは硬すぎてしまい刃こぼれを起こしやすいんです。
そこで来ました"ダマスカス鋼"の重要性!
硬い中心部がダマスカス鋼の柔らかい軟質部で包まれることにより、日本刀の様に曲がりにくく折れにくい性質に。
そして熱処理が容易になり、硬いだけでなく粘りのある包丁に。
しっかり鍛圧されたVG10の組織は密度が濃くなり切れ味、永切れ性が向上!
『VG10』と『ダマスカス鋼』が合わさることで素晴らしい相乗効果をもたらしてくれていることがわかったと思います!
また職人の長年の研究により最適角度を15度に研磨することで抜群の切れ味を生み出しています!
そして図でもわかるように"両刃"となっているため右利きでも左利きでも変わらない切れ味を楽しむことができます。
いつもそんなに高くない包丁を使っているので、こんな黒い高級そうな箱で包丁をお迎えするのは初めてでございます。
緊張の面持ちで開けますと、中には包丁のカバーも入ってました!
個人的に自宅だけでなく、キャンプに行った時も持って行きたかったのでかなり嬉しいです!
写真で見ていたより美しい!
あーーーーーーーー素晴らしいー!
包丁でここまで美しいのは初めてです。
とりあえず眺めてしまいます。
包丁を眺めながらお酒が飲めそうです(笑)
使用しながら写真が撮れないのでMakuakeでのプロジェクトから拝借!
切れ味へのこだわりと、見た目のこだわりが存分に詰まったいい包丁です!
サイズ的には牛刀程の大きさとなっているので今後はメイン包丁になります!
今回とっても使いやすいシャープナーも一緒にご提供いただきました!
砥石で研ぐのもいいですが、シャープナーであれば簡単に研ぐことが出来るので必須!
今なら包丁とのセット販売でお得にGET可能です!
いかがでしたでしょうか!
こんな包丁男心くすぐられませんか?
普段料理をされる方はより一層料理するのが楽しくなると思いますし、料理をしない方でもこんなかっこいい包丁持ってたら料理したくなると思います!
見た目のカッコ良さも去ることながら、切れ味への追求も抜かりないので所有感を満たされます!
Makuakeでは現在セット販売が20%OFFで購入可能!
残り日数も少ないので気になった方はお早めに!
Makuake応援購入はこちら
#ガジェット  #おうち時間向上  #レビュー  #クラウドファンディング  #Makuake  #キャンプ  #キッチン
公開日 : 2022/1/20
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D輔 好奇心旺盛な37歳の男の子。 趣味:キャンプ・カメラ・自転車・DIY・ボードゲーム(麻雀含む) 興味が湧くと、なんでも調べて形から入りがち。
シロ 常にカツカツで生きるアラサー。 ゴルフ、猫、韓国コスメ、ファッション、美容、ビール、Apple Watchネタが好きなのでそのあたりの話題を扱っていきます!
伊藤(カルロス) 新しいもの好きな中年男性です。 ミーハーと呼ばれるものです。 アメリカや中国が多いのですが出張して徘徊。 ゴルフや読書が趣味ですが、Apple製品も追いかけてますし、VR、ARの動向もチェックしてます。
O川 メディアの会社に長く勤めてました。 音楽を聴くことが大好きです。 好奇心旺盛ですのでとにかく新しい商品や情報に目を向けて、掘り下げるのが大好きです。
ユリカ スコティッシュフォールドの愛猫がいます。猫、ゲーム、ハイキュー!!、YouTubeが好きなインドア。最近はスプラ実況を観るのにハマってます。スプラトゥーン3は頑張るぞ。
ノボル 出不精なアウトドア好き。 釣り、キャンプ、スノーボードにハマるも 最近はゲームの呪いにかかってしまい、夜な夜な スプラトゥーン2に没頭しているワタシです。 狭く深くがモットー。
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・ナノインフルエンサー
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・Twitter(ツイッター)
・Instagram(インスタグラム)
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■インフルエンサーを起用するメリット
・ターゲット層にリーチしやすい
・ブランドの認知度向上につながる
■ステルスマーケティングと思われる危険性も
■インフルエンサーを起用する際のポイント
・インフルエンサーのイメージを確認する
・投稿のルールを決めておく
■インフルエンサーマーケティングにも注目しよう
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インフルエンサーとは、影響や勢力、効果といった意味を持つ「influence」という英語が語源で、世間や人の思考・行動に大きな影響を与える人物のことを指します。
スポーツ選手やテレビタレント、ファッションモデル、特定の分野の専門家、インターネット上で大きな影響力を持つ一般人やブロガーなどがインフルエンサーの一例です。
特にFacebookやInstagram、TwitterといったSNSなど、インターネットの消費者発信型メディア(CGM)での情報発信によって、ユーザーに大きな影響を与える人物を指して使うことが多いです。ユーチューバー(YouTuber)やインスタグラマーなど、特定のSNSのインフルエンサーを指す用語も定着し、近年は一般的に使われるようになっています。
インフルエンサーが注目される理由
近年はスマートフォンやインターネット回線の整備、SNSの普及などにより、一般消費者はたくさんの情報を気軽に入手できるようになりました。
一方で、さまざまな情報に触れられることから、企業が発信する情報だけで商品購入を決めるのが難しくなり、同じ消費者の立場から発信される口コミを重視する傾向が強くなっています。
しかし、口コミはあくまで個人が発信するもので、情報の信ぴょう性に乏しい場合があります。消費者は、その情報や発信者が信頼できるかどうかを毎回判断しなければいけません。
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さらに、インフルエンサーが発信した投稿は、SNSの機能を使って拡散される可能性も高いです。フォロワーから別のユーザーへと情報が拡散されることで、情報はより多くのユーザーへ届きやすくなりました。
このような背景から、インフルエンサーの影響力をマーケティングに活用する「インフルエンサーマーケティング」が注目を集めているのです。
インフルエンサーのカテゴリー区分
インフルエンサーと一口にいっても、フォロワー数(ファン数)や影響度に応じて、いくつかのカテゴリーに分類することができます。ここでは、インフルエンサーのカテゴリー区分をご紹介します。
カテゴリー区分には明確に定義はないため、ご紹介するフォロワー数と呼び方はあくまでも一例です。
フォロワー数が数十万や100万人を超えるような、知名度が非常に高いインフルエンサーがメガインフルエンサーまたはトップインフルエンサーです。
主にテレビなどのメディア露出が多い芸能人や著名人が多くこのカテゴリーに該当します。
フォロワー数が多いため影響力が大きく、情報を届ける「リーチ力」は高いです。一方で、コメントやいいね、リツイート、シェアといったエンゲージメント(リアクション)は少なくなる傾向にあります。
ミドルインフルエンサー
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けろけろけろっぴ 小銭入れ
recolte しまえるミニ洗濯機 レコルト 折畳み コンパクト 別洗 キャンプ
多肉植物 Snow Angel スノアンジュラ 韓国苗 美苗
料理やファッション、美容など、特定のジャンルに対する情報拡散能力が高いのが特徴です。また、メガインフルエンサーやミドルインフルエンサーに比べてフォロワーとの距離感が近く、エンゲージメント率は高い傾向にあります。
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フォロワー数が数千~1万人程度だと、ナノインフルエンサーに分類されます。マイクロインフルエンサー以上に狭いコミュニティーに対する影響力が強く、フォロワーとの関係性が密接なのが特徴です。
フォロワーからは友人や知り合いとして認識されている場合もあり、投稿に対するコメントやいいねといったリアクションが起きる比率は非常に高いです。
インフルエンサーが活躍するSNS(ソーシャルメディア)ごとの特徴
インフルエンサーが活躍しているのは、TwitterやInstagram、YouTube、TikTokといった各種SNSになります。SNSはそれぞれ特徴が異なるので、インフルエンサーの投稿やそれに対するエンゲージメントにも違いがあります。
例えば、Facebookは知名度が高いSNSですが、もともと交流がある方同士でフォローし合うことが多いという性質上、インフルエンサーの影響力はあまり大きくありません。
インフルエンサーを詳しく知るために、各種SNSの特徴を簡単に知っておくと良いでしょう。
Twitter (ツイッター)
Twitterは、自分が今何をしているのか、何を感じたのかなどを投稿するSNSです。
最大140文字以内のテキストと、動画や画像、音声といったコンテンツを投稿でき、投稿はタイムラインに表示されます。テキストがメインのSNSなので、文字で表現できるお役立ち情報などが好まれる傾向にありますが、漫画やイラストの投稿で人気のインフルエンサーも見られます。
使用しているユーザーは、男女問わず10~20代の若年層が中心です。
また、いいねやリツイートといった機能で情報が拡散されやすいのも、Twitterの特徴です。1つの投稿がきっかけで人気を得るインフルエンサーがいる一方で、発言に対して多くの批判が投稿される「炎上」状態に陥る場合もあります。
Instagram (インスタグラム)
Instagramは写真や動画など、視覚的な情報発信に特化したSNSサイトです。Instagramで活躍するインフルエンサーは「インスタグラマー」と呼ばれます。
インスタグラマーはビジュアル的に目を引きやすい、いわゆる「インスタ映え」する投稿がうまいだけでなく、ハッシュタグ(#)と呼ばれる検索用のキーワード機能の使い方に長けていることが多いです。
グルメや旅行、美容、ファッションといった投稿が検索されることが多い傾向にあり、性別・年代問わず幅広い層から使用されていますが、中でも若年層の女性ユーザーが中心です。
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世界的に高い人気を誇るユーザー投稿型の動画サイトです。動画投稿者(インフルエンサー)はユーチューバー(YouTuber)と呼ばれ、メディア露出が多く一般認知度の高いユーチューバーも大勢います。
他のSNSはタイムラインに投稿されますが、YouTubeではユーザーが投稿・公開した動画はチャンネルと呼ばれるアカウントに蓄積されていくのが特徴です。
また、他のSNSサイトと比較して動画コンテンツの視聴時間が長い傾向にあります。動画投稿という性質上、エンタメ性が高い動画や商品体験動画などが多いです。
YouTubeと同じく動画投稿型のSNSですが、15秒から1分程度の短時間の動画に特化しているのがTikTokです。TikTokで活躍するインフルエンサーはTikToker(ティックトッカー)と呼ばれます。
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このように、SNSによって特徴が大きく異なるものの、YouTubeの動画投稿をTwitterで告知するなど、インフルエンサーは各種SNSを複数活用していることが多いです。
インフルエンサーを起用するメリット
近年は、各種SNSで活躍するインフルエンサーをマーケティングに起用するインフルエンサーマーケティングが、有効な施策として企業からの注目を集めています。
インフルエンサーマーケティングを導入することで、どのようなメリットがあるのでしょうか。考えられるメリットをいくつかご紹介します。
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インフルエンサーは、美容やスポーツ、ファッション、旅行など、特定のジャンルに特化して情報発信を行っている場合がほとんどです。インフルエンサーをマーケティングに起用することで、フォロワーに自社商品やブランドの魅力を伝えてもらうことができます。
例えば、女性のフォロワーから人気が高いインフルエンサーを起用する、ファッションに強いインフルエンサーに投稿をお願いするなどすれば、従来の広告に比べてターゲット層に直接情報を届けることが容易です。
特定のジャンルに興味関心が深いユーザーに情報を届けやすく、企業のターゲット層にリーチできる可能性が高まるため、高いPR効果が期待できます。
ブランドの認知度向上につながる
インフルエンサーマーケティングは、フォロワーが信頼しているインフルエンサーの投稿で、自社商品やブランドの魅力を伝えられます。
インフルエンサーの紹介した商品やブランドにユーザーが共感した場合、SNSの機能を活用してその投稿を拡散することが考えられます。さらに、フォロワーが自ら商品の口コミや感想を投稿する場合もあるでしょう。
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また、近年はネット上のバナー広告などを嫌い、強制的に広告を削除するアプリを使うユーザーも増えてきています。フォロワーから支持されているインフルエンサーに自社商品のPR投稿をお願いすれば、通常の投稿と同じように商品の情報を発信可能です。
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ブランドの認知向上などの魅力を秘めたインフルエンサーマーケティングですが、消費者からステルスマーケティング(ステマ)と思われる危険性も秘めています。
ステルスマーケティングとは、消費者に対して投稿が宣伝だと気づかれないように商品のPR活動を行う行為のことです。「ヤラセ」や「サクラ」と呼ばれる場合もあります。
具体的には、企業の社員などが一般の消費者を装って商品を紹介する方法や、著名人や一般人が宣伝であることを明記せずに商品紹介を行う方法が該当します。投稿にPRなどと表記しておらず、ユーザーに不信感を持たれた事例などは近年でも複数見られ、ステルスマーケティング騒動は後を絶ちません。
ステルスマーケティングはネット上で「炎上」しやすく、ユーザーからの信頼感を著しく失うリスクが高いです。企業だけでなく、ステルスマーケティングを行ったインフルエンサーや、企業が所属している業界全体、口コミサイトの場合はサイトそのものの信用も失ってしまいます。
また、ステルスマーケティング行為そのものを罰する法律はありませんが、場合によっては景品表示法違反に該当するケースも考えられます。
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インフルエンサーを起用する際のポイント
インフルエンサーマーケティングを行う際は、起用するインフルエンサーを間違えると、効果が見られなかったり逆効果になったりする可能性があります。インフルエンサーを起用するにあたって、確認しておきたいポイントを3つご紹介します。
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起用するインフルエンサーを選択する際に、フォロワー数だけで判断するのは避けましょう。数十万人のフォロワー数を抱えるインフルエンサーでも、そのフォロワー層が自社のターゲット層とかけ離れていては、マーケティング施策の効果は見込めません。
また、フォロワー数が比較的少ないインフルエンサーの方がフォロワーとの距離が近く、ユーザーに与える影響は大きい傾向にあります。マイクロインフルエンサーやナノインフルエンサーといった、比較的フォロワー数が少ないインフルエンサーも、積極的に登用していくと良いでしょう。
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過去の投稿の雰囲気やインフルエンサーの持つイメージ、フォロワーの属性などを確認したうえで、自社のイメージに即したインフルエンサーを起用することも欠かせません。
男性向けの商品なら男性のフォロワーが多いインフルエンサーを起用する、女性向けのファッションならファッションに強いインフルエンサーを起用するなど、フォロワーの質と自社がターゲットとする層の相性を確認することが重要です。
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また、いいねやコメントをしているフォロワーの割合が多いかどうかも確認しておきたいポイントです。リアクションを起こすユーザーの割合が低い場合は、インフルエンサーを起用しても商品購入やサイト誘導などの結果は伴わないことが考えられます。
投稿のルールを決めておく
ステルスマーケティング疑惑によるネットでの炎上を回避するために、投稿におけるルールをあらかじめ決めておくことも重要です。PRやAD表記に加えて、投稿の回数や時間帯など、事前に投稿に関するルールを提示しておけば、トラブルを回避することにもつながります。
ただし、投稿の内容に関しては細かなルールを決め過ぎずに、インフルエンサーに任せておくのがおすすめです。そのほうが、インフルエンサーごとの個性が見られる魅力的な投稿になるでしょう。
インフルエンサーマーケティングにも注目しよう
SNSの普及に伴い、インフルエンサーの持つ影響力の高さが注目を集めつつあります。企業にとっても、SNSを活用したマーケティング施策を行ううえで有力な存在となり得るでしょう。
しかし、インフルエンサーマーケティングはステマと取られるリスクをはらんでいるのも事実です。リスク管理を行い、炎上しないようにインフルエンサーを起用していくことが求められます。
SNSでのマーケティング施策がなかなかうまくいかないと悩んでいる場合は、インフルエンサーを活用したインフルエンサーマーケティングに注目してみてはいかがでしょうか。
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text:
1件目のアポイントが取れた日が起算日となります。
アポイントスケジュールはどの程度あればよいのですか?
通常週2~3日程度コンスタントにスケジュールを頂ければ、期間内に規定件数アポイントをとる事は可能です。弊社都合にての返金事例は0件です。
都合が悪くなり、アポイント先に行けない場合は?
日時変更を弊社にてかけさせて頂くことは可能ですが、万一キャンセルになってもアポイントカウントは頂きます。
新設企業に限定できますか?
企業データのコストの問題で先生方のデータ持ち込みであれば可能です。
売上1億円以上の企業に限定できますか?
企業データ数と決済権者に話せる確率の問題で難しいです。例えば従業員数5名以上の企業限定であれば2件カウントで可能です。
2件カウントとは1本のアポイントに対して2件分を充当させて頂くことです。スタンダードプランですと5件のアポイントで終了となります。
(例 ホームページ開設企業限定 来い顧問ドットコム名でのアポイント獲得 5名以上の企業限定 業種限定等です。)


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1 「退職します」と言う前の準備が重要
1.0.1 実際の面談のシミュレーションをする
1.0.2 自分の意志を固めておく
1.0.3 事前に退職の意向を書面で伝えておく
2 退職しますというのに緊張はつきもの
3 退職の意思表示ができた、でもうやむやにされた時の対処法
「退職します」と言う前の準備が重要
あなたが何かしらの理由で仕事を辞める際、必ず上司に仕事を辞める旨を伝えなければなりません。仕事を辞めるうえでの「試練」と言ってもいいかもしれません。辞めると伝える機会なんてめったにないですし、伝える相手は上司ですからね。
誰しもがその時の状況を考えると緊張してしまいます。実際緊張してしまうでしょう。
そうなると正常に頭が回らなくなり、言いたいことが言えなくなる・引き止めの言葉にうまく言い返せず退職できなかったりする可能性があります。
それでは伝える意味がありません。ここでバシッと自分の辞める意志表示をしなければなりません。
そこで私が実践した「緊張せず仕事辞めます」と言う方法を紹介します。
実際の面談のシミュレーションをする
これは割と皆さんやっていると思います。問題はどの程度までシミュレーションするか、です。ここが人によって違うと思います。
本番の状況を想定するうえで私が考えたものは
●相手から何を言われるか
この6つです。相手の言葉だけでなく心で考えていることも想定してシミュレーションしました。
というより、まず相手の心境を先に考えることが必要だと思います。相手が心で思ったことを口にすると考えたからです。
そして自分の気持ちがその言葉によってどう変わるのかも考えました。
このようなことを考えながら何回も頭の中で実際の状況を想定してシミュレーションします。
シミュレーションどおりになるか分かりませんが、私の場合割とそれに近い状況になりました。何パターンかシミュレーションしていたおかげです。
そしてもう一つメリットがあったのは、心の余裕も生まれたということ。何回も想定して考えて準備したから大丈夫という自信がありました。テスト前にめちゃくちゃ勉強して準備したときと似たような心境でした。
自分の意志を固めておく
「絶対に辞める」という意志が必要なのは、迷いやためらいにより自分の決断を鈍らせるためです。心の動きは目に見えないものですが、行動に現れることがあります。そのため「心を鍛える」ことでブレない精神を持ちましょう。
私が自分の意志を固めるためにやったことは以下の通りです。
☑Twitterで仕事辞めるまでカウントダウン
☑仕事を辞める流れや実際に辞めた人の話などを情報収集
上記二つはマネしづらいものなのでオススメしません。ただ、意志を固めるには十分な効果があると実感しています。
下の二つはサイトやYouTubeなどで調べればすぐに出てきます。マインドセットでは「行動力」を高めるような偉人や有名人の方の発言・スピーチなどを見て自分をその気にさせました。
心と体は表裏一体です。まずは体の内側から自分を変えていきましょう。
事前に退職の意向を書面で伝えておく
退職を伝える方法としてまず浮かぶのは「直接口頭で伝える」です。ですがこれが最も緊張します。
ですのでそれ以外の方法であらかじめ伝えることのほうが緊張は少ないです。その方法として「文章」で伝えることがあります。
退職願いを提出することで退職の意思表示ができます。
※「退職願い」と「退職届」は似ているようで違います。意思表示であれば退職願いがいいです。退職願いを提出してから退職届を提出します。両者の違いや詳しい内容は今回のテーマとはずれてしまいますのでここではごく簡単な説明だけにさせていただきます。
また、これはすべての会社や企業で実施されているわけではないですが、年末に近づくと異動に関するアンケートを行うところもあります。そこで退職の意志を示すことができれば直接言わずとも相手側に伝わりますのでオススメです。
私は年末にアンケートが実施されたのでそこにはっきりと退職の意志を示しました。数日したら上司に呼ばれました。上司が私の意志をあらかじめ知っているので話を進めやすかったです。こういったアンケートが実施されているならうまく活用しましょう。
退職しますというのに緊張はつきもの
ここまで「退職を伝える際に緊張しない」ように準備が大切と話してきましたが、私の経験からしてどれだけ準備をしても緊張は少なからずあります。上司を前にして退職の話をするという場面で全く緊張しない人はいるでしょうか。
「準備をしてもやっぱり緊張してしまう」という人は安心してください。緊張は0になりません。しかし、準備をすれば緊張で頭がパニックになることもないはずです。
「適度な緊張」にまで緊張の度合いを下げることができれば十分です。自分の意志をしっかりと伝えられてそれが相手にちゃんと伝わっていればいいのです。
ただ、退職の意志を伝えられたとしてもうやむやにされてしまうことがあります。
退職の意思表示ができた、でもうやむやにされた時の対処法
気持ちは分かったが、もう少し待ってくれないか?くくく…。
ちゃんと自分の意志を伝えることができたとしてもなんだかんだで辞めさせてくれないところもあります。
人が少ない、今会社が忙しい、退職するあなたが会社にとって重要な人材であるなど、理由は色々あるかもしれませんが「伝えたのに辞めさせてくれない」のが一番困りますよね。
しかし、そのまま辞めさせてくれずズルズルといっても双方にメリットはありません。
辞める予定だったのに仕事を続けてもやる気は起きませんし、そんなやる気のないまま仕事をしている時間がもったいないです。周りにも迷惑をかけてしまします。
会社側もそんなやる気のない人を雇い続けても生産性は上がりません。
そこで使いたい奥の手ですが「退職代行」サービスです。辞めたいのに辞めさせてくれない、どうすればいいんだという方に使ってほしいサービスです。
ただ、会社と本人が合意のもと円満退社するのはできないかもしれません。会社側がその気がないので仕方ないかもしれませんが、どんな形であれ辞めたいなら最終的には退職代行を利用することも視野にいれましょう。
(退職届を提出した際、民法上2週間経てば退職することが可能です。しかし、こういった退職を引き延ばす企業は届け出を受け取らない、退職届なんて受け取っていないとわめくかもしれないです。ブラック企業と呼ばれる会社なら余計に退職が難しいと思いますので退職代行を利用するほうが時短で簡単に辞めることができるでしょう)
「仕事辞めます」と伝える際緊張するなら事前準備が大切です。ただし、全く緊張しないというのは難しいので、パニックにならず自分が意志をうまく伝えることができる適度な緊張で臨みましょう。
そして退職の意志をきっちり伝えられたのに辞めさせてくれないなら退職代行サービスの利用など考えましょう。相手から辞めていいよといわれるのを待っていても時間の無駄としかいいようがないです。
退職することは人生でそう何度も経験することはありません。しかし、仕事を辞めることは割と人生において重要な場面です。
だからこそ会社側と納得のいく退職をして、後に引くことのないよう次の仕事を頑張りましょう。
【看護学生向け】病院に就職する際の選び方。自分の性格と病院の特徴を照らし合わせよう。
平凡な人生はつまらない、と思いつつ何もしないのではなく挑戦しよう
【退職する勇気が出ません】勇気が出ないのは将来のビジョンが見えないからです。
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仕事辞めた24歳。35万→収入0円ニート。 退職し、現在はプログラミングスキルを身に着けるため勉強し、エンジニア転職しました。 退職やプログラミングについて主に発信しています。


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2 一流パティシエによるおもてなし
2.1 ホテル専属パティシエ道部宰氏とは?
3 『アリスのスイートティーパーティー』開催は4日間!
3.1 開催日限定!事前に必ず確認を
名古屋で不思議の国のアリスのティーパーティーが体験できる!?
デザートビュッフェ『アリスのスイートティーパーティー』
ストリングスホテル名古屋にあるイタリアンレストラン『ジリオン』。ここで開催されるデザートビュッフェ『アリスのスイートティーパーティー』は、不思議の国のアリスをイメージした約20種類のスイーツが食べ放題のイベントです。
メニューは旬のフルーツ盛りだくさんのタルトやショートケーキ、ロールケーキ、ゼリー、プチシュークリーム、ムース、シフォンケーキなど。また「自分で作れるウェルカムドリンク」や「時間限定のパティシエ特製ひんやりスイーツ」なども用意されるそう。
特に注目なのは、『不思議の国のアリス』の世界に迷いこんでしまったかのようなフォトジェニックな空間でこのデザートビュッフェを体験できること。メニューだけでなく、空間からアリスをその世界観を楽しめるのはファンにはたまりませんね。
一流パティシエによるおもてなし
ホテル専属パティシエ道部宰氏とは?
『アリスのスイーツティーパーティー』のデザートはすべて、ストリングスホテル名古屋専属のシェフパティシエ道部宰さんによるもの。
道部さんは、美食の街・フランス リヨンにある「レストラン ヴィラフロランティーヌ」や、有名パティスリーなどを経て、2015年にシェフパティシエに就任した方。
不思議の国のアリスの世界観を体験できるだけでなく、一流パティシエの極上スイーツも楽しめるのも嬉しいポイントです。
『アリスのスイートティーパーティー』開催は4日間!
開催日限定!事前に必ず確認を
今回の『アリスのスイートティーパーティー』、実は開催日が限定されているんです。それも、なんとわずか4日間のみ。開催日は2018年5月10日(木)、5月24日(木)、6月7日(木)、6月21日(木)なので、気になる方は是非予定をチェックしておいてください。日程が抑えられたら是非事前予約をお勧めします。
営業時間と料金はそぜぞれ3コースに分かれています。
【営業時間・コース内容】(全て税・サービス料12%別)
11:30〜13:30(120分制)
「前菜・スープ・パスタのランチ付きデザートビュッフェ」1名4,000円
15:00〜16:30(90分制)
「デザートビュッフェのみ」1名3,500円
19:00〜21:00(120分制)
「前菜・スープ・メインのディナー付きデザートビュッフェ」1名5,000円
4日間限定の夢のようなイベント。ワンダーランドに迷いこんで、一緒にティーパーティーを楽しんでみませんか?
アリスのスイートティーパーティー~夢のワンダーランドストーリー~ @ジリオン
開催日:2018年5月10日(木)、5月24日(木)、6月7日(木)、6月21日(木)
営業時間:11:30〜13:30(120分制)「ランチ付きデザートビュッフェ」
15:00〜16:30(90分制)「デザートビュッフェのみ」
19:00〜21:00(120分制)「ディナー付きデザートビュッフェ」
URL:イタリアンレストラン「ジリオン」 公式サイト
住所:愛知県名古屋市中村区平池町4-60-7 ストリングスホテル名古屋
画像引用元:https://prtimes.jp/im/action.php?run=html&page=releaseimage&company_id=4975&release_id=225
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text:
iOS15以降、iPhoneの復元や移行、App Storeからダウンロードしたアプリはホーム画面の最終ページにある「Appライブラリ」に格納されます※が、Appライブラリでアプリが正しいカテゴリに分類されない、ダウンロードしたアプリが「最近追加された項目」に表示されない問題が報告されています。
※ 設定→ホーム画面→ホーム画面に追加にチェックを入れていると、ダウンロードしたアプリはホーム画面に表示されます。
なんかiPhone13に移行しらAppライブラリの分類がバグって全部その他に分類されたんだが pic.twitter.com/L3JbexczoC
— 叉旅猫兄💎🐏♨🐾 (@nekoani) October 15, 2021
ダウンロードしたアプリがAppライブラリの「その他」に格納される、ダウンロードしたアプリが「最近追加された項目」といった問題は、筆者のiPhone 13 Pro(iOS15.0.2)でも確認しているほか、Appleサポートコミュニティなどでも報告されています。
all apps in App Library in other category
I did an iCloud restore from my 11 pro to my 13 pro. All the apps are showing up in the “other” category in my App Library. Both phones are on iOS 15. Not sure how to fix.
引用:Appleサポートコミュニティ
処理の遅延、あるいは不具合による影響
原因として「Appライブラリの処理による影響」あるいは「不具合による影響」のどちらかが考えられます。
Appライブラリの処理による影響を受けている場合、ダウンロードしたアプリの分類が完了するまで一時的に「その他」に分類されることがあり、この場合は時間が経つと正しいカテゴリに分類されます。分類が完了するまでの時間は環境により異なりますが、筆者の場合は24時間以内には分類が完了していることが多いです。
また、稀にダウンロードしたアプリが「その他」や「最近追加された項目」にも表示されない場合があり、Appライブラリ上で目視できるまで数十分程度の時間が掛かることがあります。
その場合は検索ボックスにアプリの名前を入力して検索結果からであればアプリを起動できるので、Appライブラリの反映まではこちらを代用する必要があります。
再起動や言語設定の変更で改善する場合も
不具合等による影響でAppライブラリが正しく動作しない場合、デバイスの再起動か言語設定を変更することで改善することがあるようです。ただし、元の言語設定に戻す際には普段使用しない言語の設定画面で操作をする必要があるため、その点だけは注意するようにしてください。
iPhoneの使用言語をタップ
Englishなど他言語をタップ
同じ手順で言語設定を開き、日本語に戻す。
2021年10月25日コメント0件
【iOS15.7】アップデート内容と変更点の詳細、不具合や評判について
【iPhone】iOS15.6.1でウィジェットが表示されない・読み込まれない不具合の詳細と対処
【iPhone】iOS15.6.1でバッテリーの減りが早い・本体が熱い問題の詳細と対処
【iOS15.6.1】アップデート内容と変更点の詳細、不具合や評判について
コメント(承認制) CANCEL REPLY
2021年10月22日
【iPhone】iOS15.0.2でGoogleアプリ使用中に本体が熱い、フリーズする問題と対処について
2021年10月26日
【iOS15.1】アップデート内容と変更点の詳細、不具合や評判について
【iPhone&iPad】アプリセール情報 – 2022年9月28日...
【iOS16】充電保留中で充電できない・熱くないのに充電保留中になる不具合の詳細と対処...
【iPhone&iPad】アプリセール情報 – 2022年9月27日...
【iOS16】通知が来ない・通知が届かない不具合の詳細と対処...
【メール】「Amazon Pay ご請求内容のお知らせ番号」詐欺の詳細と対処...
【メール】「【e届け通知】9月26日(月)お荷物をご確認願います。」詐欺の詳細と対処...
iPhoneの使い方、iOSアップデートの最新情報、iOSやSNSの不具合、障害情報などを中心に届けるブログ「SBAPP」のRyoです。
SBAPPでは各所フォーラムやコメント欄に寄せられた投稿などを参考に、国内メディアやブログでは取り上げられていないニッチな不具合、対処法などを率先してお知らせしています。
またフィッシング詐欺被害防止の一環として、危険性のあるSMSやメールの注意喚起にも注力しており、実際に「被害に合わずに済みました」とのコメントも多く頂いております。
ガラケーが主流だったiPhone 3GSの頃からスマートフォンを使いはじめ、間もなくして開設した当ブログも10年目を迎えます。引き続き、一人でも多くの方に役立てれるような記事を執筆して参ります。
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SAT-6CL エプソン互換インクカートリッジ EPSON互換 SAT(サツマイモ)互換シリーズ 6色×2セット | プリンターインクカートリッジ 激安通販ならインクのチップス本店
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純正価格11,528円のところ
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この商品の平均評価: 4.69
SAT(サツマイモ)シリーズ対応プリンター
SAT-BK(ブラック)×2
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EP-812A / EP-712A / EP-813A / EP-713A / EP-814A / EP-714A
玉ちゃん30番台さん(1件) 購入者
北海道/50代 投稿日:2022年09月25日
使用するユーザーにより減る色の偏りがある中で、様々な組み合わせが可能でしかも安い!コスパ最高です。
みのさん(1件) 購入者
非公開 投稿日:2022年09月18日
安くて、品質がどうなのか心配だったけど、純正と変わらないくらいよかったです!
カメカメクラブの会員さん(1件) 購入者
大阪府/50代/男性 投稿日:2022年08月07日
新しくプリンターを買い替えたので、その予備インクとして購入しました。
安価で純正と遜色ないのでいつも利用させていただいております。
そして素早い対応をしていただけるので気に入っています。
新横ドクターイエローさん(2件) 購入者
神奈川県/60代/男性 投稿日:2022年07月06日
安くて早くて満足です。
千円以上送料無料だと大満足となりますので、ご検討をお願いします。
てるちゃんさん(1件) 購入者
非公開 投稿日:2022年05月05日
迅速、丁寧な梱包で喜んでいます。
インクも正規品ではないですが、これまで何のトラブルもなく安心して使っています。
血圧鷹氏さん(1件) 購入者
兵庫県/50代 投稿日:2022年02月12日
プリンターが壊れました
ヨッちゃんさん(1件) 購入者
70歳以上 投稿日:2022年01月22日
プリンターでの印刷頻度は、プロ並みではないが
1990年からプリンターを使用しているので長いが
貴社の商品を使用するようになってから、1度だけカートリッジが入らないことはあったが、色彩も文章入力が殆どなので、異常がなく使用しています。
Bass-Ballさん(1件) 購入者
神奈川県/60代/男性 投稿日:2021年12月13日
プリンターの満足度はよしとながらとにかく純正インクは高すぎる。ということでこちらに出会いました。問題なくちゃんと使えてます。他ではインク詰まりや漏れなどあって新しいプリンターなのに苦労しました。
龍さん(1件) 購入者
非公開 投稿日:2021年10月24日
取り敢えず安い 今のところ問題は有りませんが正規品でないという事で不安は残ります 問題無き事を願います
角さんさん(2件) 購入者
非公開 投稿日:2021年06月29日
いつも迅速な対応ありがとうございます。
使用後もインクがカートリッジ内に残りますが、カラ打ち防止用の予備分ですので、異常ではありません。
キャップやシールを外す際、インクが垂れる場合がございますので、ご注意くださいますようお願いいたします。
純正インクから互換インクに切り替えた最初のうちは、それぞれのインクが混ざり合う為に印刷にかすれが出ることもありますので、その場合は通常よりも多めにヘッドクリーニングを実施して下さい。
ご使用直前まで開封せず、高温、凍結状態での保管は商品劣化する場合がございますのでお控えください。
お子様の手の届かない所へ保管し、目や口にインクがつかないようご注意ください。目に入った時は、こすらずに流水で十分に洗い流してから、お近くの医師に相談してください。
開封後約6ヶ月以内に使い切って下さい。
純正品と比べ色合いが違う場合がございますが新品交換/返金対象とはなりませんので、予めご了承くださいませ。
万一、弊社互換インクの使用によるプリンターの故障などが発生した場合、直前のご購入いただいた商品金額を上限として保障させていただきます。上記以上の保障は負いかねますので、ご不安ご心配な方は純正品のご利用をお勧め致します。
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SAT-6CL エプソン互換インクカートリッジ EPSON互換 SAT(サツマイモ)互換シリーズ 6色X3セット
SAT-BK エプソン互換インクカートリッジ EPSON互換 SAT(サツマイモ)互換シリーズ ブラック 4本
SAT-C エプソン互換インクカートリッジ EPSON互換 SAT(サツマイモ)互換シリーズ シアン 4本
SAT-M エプソン互換インクカートリッジ EPSON互換 SAT(サツマイモ)互換シリーズ マゼンタ 4本
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SAT-LM エプソン互換インクカートリッジ EPSON互換 SAT(サツマイモ)互換シリーズ ライトマゼンタ 4本
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新しい発見もたくさんあります。
ベジブロスは、まさに私の提案する「ホールフードライフ」を表現するものだと感じています。
「Whole Food(ホールフード)」とは、直訳するとまるごとの食べものという意味ですが、健康で豊かなな暮らしを望むとき、食べものだけ気をつけるのではなく、Life(暮らし方)も、農業のことも、環境もまるごと考えていかなければならないことに気づきました。「Whole Food Life」をショートカットして「Whole Food(ホールフード)」を表現しています。
ホールフードな食べものの選び方は安全で本来の作り方をしているものだと考えています。
ベジブロスは野菜の皮や根っこを使うため、安全なものを選んでほしいのです。
残留農薬の心配もあります。
ベジブロスはまさに「ホールフード」の考え方に適応した調理法の代表選手。
ベジブロスは野菜のリトマス試験紙だと思っています。
つまり、健康な土から育てられた野菜で作るベジブロスは甘みを感じ、奥行きのある優しい味の野菜出汁ができます。ところが、輸入野菜や農薬、化学肥料で育てられた野菜は、えぐみや苦味のあるベジブロスができてしまう。
ベジブロスを取り始めると、野菜の素性が気になります。そしてできれば安全な野菜を選びたいという気持ちが芽吹いてくるはず。
「有機野菜は高い〜〜」とわかっていても使えないと嘆く前に、ベジブロスをはじめるとお肌もキレイに、免疫力がアップして、風邪も引かなくなったという声をよく聞ます。そしたら、少々、高い野菜でもコスパは良くないですか?
エステ通いも減り、サプリも不要になります。ベジブロス人口が増えることで、国産野菜の消費が増え、農業に関心を持ってくれる人が増えることがベジブロスのゴールです。
私の美容と健康は、日本の農業の応援につながっています。
ベジブロスのここがすごい!
カラダの中から抗酸化力をアップさせると、皮膚の新陳代謝を活性化させるので、肌のシワ、シミにも効果を発揮。毎日のベジブロスでぷるぷるの美肌に。
ファイトケミカルには、強力な抗ガン作用があります。体内の細胞レベルでDNAや遺伝子情報にエラーを生じさせる「ガン化」を未然に防ぐ効果があり、医学界でも注目されています。
3)パワフルな抗酸化力
カラダの中の老化物質「活性酸素」の増加を防ぎます。さびの原因となり、高い抗酸化力は長寿のキーとして予防医学では注目を集めています。
野菜の皮や種などの栄養分の豊富なところをまるごと使って煮出していくので、細胞壁がこわれ、野菜の栄養をまるごと摂取することが可能です。消化吸収しやすい形でいただけるため、免疫力がアップ。
野菜をまるごと使うメリット
野菜は、皮や葉、根、茎などそれぞれ栄養素も異なり、役割も違います。
皮や葉は紫外線や虫から食べられないようにするために、野菜のいのちを守るバリアを持っています。それがファイトケミカルといい、すぐれた抗酸化成分を含んでいます。人間にとっては、多くの美容、健康効果があるわけですが、野菜たちからすると、いのちを守ったり、次の世代へいのちをつなぐための大切な成分なのです。
野菜には「生長点」があります。これからいのちを育むための大切な部位で、栄養素もファイトケミカルも多く含んでいます。
でも、これまでは、調理の過程で捨ててしまっていたのです。
ベジブロスは、今まで捨てていたこれらのエネルギーのもとを使って煮出す、ホールフードを表現する調理法です。
野菜のどの部位も捨てることなくまるごと煮出して栄養分をすべてを抽出する画期的なメソッドとして注目を集めています。
野菜のパワーを最大限に摂取してみませんか?
ベジブロスの野菜の組み合わせ方
美味しいベジブロスを作るには、いろんな種類の野菜を組み合わせる方が美味しく、滋味深い味わいになります。
種類が多ければ多いほど、美味しいベジブロスが取れます。
ファイトケミカルは、植物の皮に多く含まれます。色素成分で分けると7色に分類されます。別々の種類のファイトケミカルを総合的に使う方がバランスがよくなり、大きな効果を発揮します。
ファイトケミカルの種類を覚えなくても、「見た目」でベジブロスの野菜が色がカラフルでキレイだとバランスが取れているはずです。
特に入れてほしい野菜は、たまねぎの茶色の皮です。ケラスチンというファイトケミカルは血液をさらさらにしてくれる薬膳食材のひとつです。
アブラナ科の野菜は、硫黄成分を多く含むため、独特の風味になります。ブロッコリーやカリフラワーの茎はどうしても余分なので、つい沢山入れてしまうので注意をしましょう。量は少な目に。
同じ硫黄成分を含む、にんにく、ニラ、らっきょうなども入れすぎると強い臭いのベジブロスになるので、注意しましょう。
じゃがいも、さつまいもなど、でんぷんのある芋類の皮や切れ端は、入れすぎると出汁がドロドロに粘度が出てしまうので、入れすぎないように注意します。
色の出る野菜、ビーツ、茄子の皮、さつまいもの皮などは入れるとベジブロスが染まってしまうので、料理を選びます。この色もファイトケミカルなので、美容的にはおすすめです。色を気にしないカレーやビーフシチュウなどに活用しましょう。
出汁が出るもの、出汁昆布、煮干し、干ししいたけ、干し舞茸、干し海老などを入れて旨味を足すようにします。
香りの出る野菜が少ない場合、ローリエや黒粒胡椒、ドライハーブなどを少量加えるとよいでしょう。
りんご(アントシアニン)、赤パプリカ(Bカロテン)、トマト(リコピン)、いちご(アントシアニン)ビーツ(ベタシアニン)
ほうれん草(Bカロテン)、小松菜(Bカロテン)、パセリ(クロロフィル)、ピーマン、ブロッコリー(スルフォラファン)
黄色パプリカ、とうもろこし、レモン、ターメリック、黄色パプリカ、アボガド
人参(Bカロテン)かぼちゃ、オレンジ、マンゴ、柿
大豆(イソフラボン)、たまねぎ(ケルセチン)、大根(イソシアネート)、じゃがいも、かぶ、ニンニク(硫化アリル)、きのこ(Bグルカン)、カリフラワー
茄子、ブルーベリー(アントシアニン)、ぶどう(アントシアニン)、紫たまねぎ、紫キャベツ、赤じそ
ごぼう(クロロゲン酸)、ヤーコン、じゃがいも、黒豆(アントシアニン)
ベジブロスの作り方(実践編)
材料 1リットルのベジブロスを取る場合
野菜の切れ端 両手一杯分が目安
水 1300〜1400cc
1)鍋にベジブロス用の野菜を入れて、酒を入れる。
2)弱火でゆっくりとコトコト煮る。アクもファイトケミカルなので、取らないようにしましょう。強火で煮ると野菜が煮崩れて濁ったベジブロスになったり、エグ味が出てしまいます。
3)ざるの下にボウルや鍋を置いて、こします。
ベジブロスの完成です。
粗熱が取れたら容器に移して3日程で使い切りましょう。
冷凍も可能です。製氷皿に入れて凍らせると必要な量だけ取り出しやすいので便利です。
こさないで冷凍も可能です。冷凍することで、旨味もよりアップします。使うときには、解凍してこしてから使います。
ベジブロスの材料の集め方
料理をする前に、野菜は全て50℃洗いをします。皮や根っこ、切れ端も50℃洗いすることで、アクが取れ、日持ちも長くなります。
水気をよく切ってから、ファスナー式の袋に入れて冷蔵庫の野菜室で保存。
かぼちゃのワタ、トマトのヘタなど水分の多いものは、別に保存したり、早めに使うようにしましょう。
ベジブロス入門編 ちょい足し
ベジブロスは野菜のエキスが凝縮した万能出汁ですが、料理に使うだけではなく、お茶代わりに飲むこともオススメです。
塩こうじ、塩、味噌、梅干し、醤油を少量加えるだけで、インスタントベジブロススープの完成です。洋風スープには、ケチャップや粉チーズ、オリーブ油を少量加えても美味しいです。
忙しいときに利用するカップスープやカップ麺、インスタントラーメンのお湯の代わりにベジブロスを使うと栄養バランスを整え、美味しくいただくことができます。
ベジブロスの入門編 まず作ってみよう
①ごはんの水をベジブロスで
白米をベジブロスで炊いてみましょう。ほんのり色がつき、見えない野菜をご飯と一緒に摂ることができます。野菜嫌いのお子様にどうぞ。
野菜出汁として、いつものスープに使いましょう。固形スープの素など不要になります。
ベジブロスは癖がなく、和洋中イタリアン、フレンチと料理ジャンルを選びません。水を使うものは、全てベジブロスに置き換えていろいろな料理にチャレンジしてみましょう。
参考本 ベジブロス関連本はウエブ通販、ホールフードショップ「まるごと」で販売しております。
ベジブロスを基本出汁として料理をする人を育てているのが
「タカコナカムラホールフードスクール」です。
カラダとココロと環境にやさしいをテーマとしたホールフードの理念に基づき、料理メソッドだけではなく、食の安全、暮らしの安全のための知識を学ぶことができます。
スクール事業を始めて、16年になります。
人にお金と大切な時間をいただき、料理を教えることは、容易いことではありませんでした。教えるということには真摯に向かい合ってきました。
それは、常に教える側は、学びを忘れてはいけないし、何よりも、健康でイキイキしなければ、なんの説得力もありません。
これからの未来をつなぐ人に受けてほしいカリキュラムを作り、
オーガニックな人を育てる日本で唯一の料理教室だと自負しております。
ホールフードコースのほか、毎月ベジブロスや50℃洗い、発酵食「甘酒」や「旨塩麹」、「50℃洗い」そして、「ぬか床」「梅干し」「手前味噌講座」なども季節ごとに開催しております。


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なので、出会い系マッチングサイトPCマックス(PCMAX)で知り合った爆乳で20代のsexフレンドのバイト店員とは是非とも会ってセックスフレンドにしてオフパコsexしたいと思い、丁重にLINEのやり取りをしました。
また奇麗なsexフレンドのコンビニ店員の莉乃ちゃんは、出会い系マッチングサイトのPCマックス(PCMAX)の「今スグ会いたい」の掲示板で
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タイトル 【生エッチで中出ししてください。】
エッチのお相手探しております。
舌を絡ませながらのキスもフェラも大好きデス
おちんちん舐め舐めしてる時に興奮してもびっくりしないで下さいね
あとごーむエッチは本当の気持ちよさが感じられないのでNGです。
病気もないのでその点神経質な男性はご遠慮くださいませ★
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割り切って今すぐ即ハメsexできるsexフレンドを探していました。
こんなふうにピーシーマックス(PCMAX)のようなであいけいSNSの掲示板に、積極的にsexフレンドを探しているという書き込みをする女性は、会って今すぐオフパコsexやりたい女なので、出会い系サイトの掲示板でめっけたらすぐメールを送りましょう(^○^)
その後可愛いヤリモクのバイト店員とは、LINEでやり取りした後、最寄り駅周辺の高級フレンチレストランに食事に行った後いつも通りラブホテルに行ってタダマンセックスをしました。
ちなみにこのあと新垣○衣激似のビッチでポッチャリの居酒屋店員の里乃さんとのはめどりセックスに備えて、店を出る間際にぼっき薬のレビトラと精力剤の燃える夜狼をこっそり飲んじゃいましたw
それでは、ムッチリのメンヘラのセフレのフリーターの莉乃さんとのハメどりセックスの一部始終を収めたレポ、行きますよ!
出会い系コミュのピーシーマックス(PCMAX)で出会ってセフレにした芸能人の新垣○衣似のフリーターと愛西市の最寄り駅近くのラブホテルで出会って今すぐはめ撮りエッチ
セフレのGカップ爆乳のフリーターと愛西市の最寄り駅周辺のラブホテルの部屋に入りました。
ラブホに入ってしまえばこっちのものです((^┰^))
爆乳でsexフレンドの美しいフリーターとこれからどんなオフパコセックスをするのだろうと思うと興奮が止まりませんね(^_^)
「りのさん、じゃ、服ぬいじゃおっか」
というと、ビッチで芸能人の新○結衣似のコンビニ店員は
と言って素直に脱ぎ始めます(^^)
激カワのセックスフレンドのメンヘラのバイト店員の里乃ちゃんと世間話をしながら脱いでるところを激写しちゃいます(^0^)
新垣○衣似のかわいらしいコンビニ店員のヤヌークのシャツを脱がしちゃいます(^^)
Hカップ爆乳で20代の美人のフリーターのリノさんのエキップモンのシャツをめくると、フルカップブラジャーが露出しました(^^)
シリコンカップブラジャーの上からも、セフレの素人のむちっとしたフリーターのオッパイは爆乳なのがわかりますね(^▽^)
続いてグラマーな新垣○衣似のセフレの居酒屋店員のチューブトップブラジャーをめくると、魅力的な巨乳の胸が見えました(^○^)
この後は2人でベッドになだれ込んで、いよいよぽっちゃりのタレントの新垣○衣似のバイト店員の莉乃ちゃんとのはめ撮りエッチが開始です(^▽^)
まずはIカップ神乳でムチっとしたヤリモクのフリーターにフ○ラをしてもらいます(^^)
「きゃはっ、ゆうきくんのチンコ、大きくなってる~」
Iカップ爆乳で豊満なメンヘラのフリーターが私のカチカチに勃起した野太いオチン○ンを見てそう言っています\(^o^)/
「ゆうきくんキモチいい~?」
と聞かれながら、巨乳でセフレの美人のフリーターのリノちゃんが僕のコチコチに張りつめたたくましいチンポをずっぽしパクッと咥えて、にゅっ、にゆく、にゅつくと濃厚なフェラ○オしてきます\(*T▽T*)/
きれいな爆乳の居酒屋店員の濃厚なフェラ○オは、チュルルーッと卑狼なな音を立てて私の見事なまでに硬直した太いち○こをずっぽりしゃぶるので、すごく気持ちよかったです\(*T▽T*)/
フェラ○オの後は続いてパイズリをしてもらいたいので、自分の痛いほど硬直した巨大なちんぽをsexフレンドの綺麗なバイト店員の形の良い爆乳のオッパイの間に挟みます(^○^)
自分のはち切れそうなほど怒張した赤黒いオチンチンをむっちりのセフレの爆乳のコンビニ店員のリノちゃんのぷるんぷるんのGカップ巨乳のオッパイの間に挟んでパイズリをしています((^┰^))
豊満なsexフレンドのバイト店員のリノさんの揉みまくりたくなるような爆乳のおっぱいでのパイズリはすげえキモチよかったです\(^o^)/
「里乃ちゃん、シックスナインしようよ」
というと、ポチャのセフレの20代のフリーターが
といって体を起こします(^^)
シックスナイン(69)をするために、芸能人の新○結衣似のセックスフレンドのコンビニ店員のりのちゃんが体を反転させて管理人の上に跨がってきます(^^)
爆乳でsexフレンドのコンビニ店員のプリンとしたお尻が自分の目の前に来ました!
どえらい迫力ありましたね\(*T▽T*)/
20代のかわゆいコンビニ店員とシックスナイン(69)をしているところを横からビデオカメラで撮ったした画像ですが半端なくセクシーですね~(*^^*)
69では、ヤリモクのヤリマンで色っぽい居酒屋店員のリノさんのピンクのオ○ンコと私のカチンコチンに硬くなった太くて長いお○んちんをチュルルーッといっぱい舐めあっちゃいました(o^∇^o)
こんなふうに、セックスフレンドのメンヘラのフリーターとシックスナイン(69)をとことん味わいました(^0^)
69の後は、いよいよぽちゃのセフレのヤリマンのバイト店員の莉乃ちゃんとのハメ撮りsexが開始です\(^o^)/
正常位でオフパコsexをするために、セフレの新○結衣激似のかわいいコンビニ店員にベッドに寝て脚を開いてもらいクニュクニュの破廉恥なオ○ンコを見せてもらいます(^_^)
私の強烈に固くなったカリデカのチ○チンを、正常位で美形のセックスフレンドのメンヘラのフリーターのヒクヒクしたピンクのオマンコにつるんとハメます(^^)
「里乃ちゃん、ゴムはどうする?」
「今日は安全日だからスキンは着けないでいいよ」
とヤリマンで素人のむっちりのフリーターのりのさんがいうので、容赦せずにスキン着けないで生ハメsexをさせてもらいます(^0^)
管理人のカチンカチンに直立した硬いチンチンが、正常位でGカップ爆乳でキュートな素人のコンビニ店員の莉乃さんのニュルニュルの淫らなマンコにヌチッと根元までハメました!
私の見事なまでに張りつめた浅黒いちん○んを、正常位で素人のGカップ爆乳でセックスフレンドのバイト店員のぐちゅぐちゅの綺麗なおま○こにヌチッと挿入して、ズリュズリュッと抜き差しをすると、セックスフレンドのIカップ神乳でめんこい居酒屋店員のりのちゃんは「あっ、あっ、あっ、いいっ!あン、いい!」と喘ぎ声を出しています(*^^*)
Gカップ巨乳でセフレの美形のコンビニ店員のびちょびちょのサーモンピンクのオマンコは半端なく締りがよかったうえにスキン着けないで生ハメsexだったので、物凄くキモチよかったです(^▽^)
こんなふうに、セフレの素人のコンビニ店員のりのちゃんと正常位でのハメ撮りエッチを思い切り楽しみました(*^^*)
正常位の後は騎乗位でのオフパコsexをしたいので、自分が
「莉乃ちゃん、騎乗位ではめ撮りエッチがしたいな」
というと、Hカップ神乳で豊満なバイト店員のリノちゃんが
といって、コチンコチンに屹立した太いちんぽをしっかりと握って、管理人の上に乗ってきます(^▽^)
管理人のカチンカチンに固くなった立派なおち○ちんが、騎乗位でむちっとしたセフレのメンヘラのフリーターのびしょぬれのサーモンピンクのオマ○コにつるんと全部挿入しました!
そのままメンヘラのセフレのポッチャリのコンビニ店員のりのちゃんが騎乗位でブチャッブチャッと腰を前後に動かして、「あ、あっ、ああっ:い、いいいっ、あ、ああ、ああ、いいいいっ!」と喘ぎ声を出しています(^0^)\(*T▽T*)/
セフレのIカップ爆乳で激カワのコンビニ店員が騎乗位でスプンッスプンッと腰を前後に動かすと、色白のHカップ巨乳胸がぷるるんっと揺れて卑狼な感じですね~(*^^*)
騎乗位ではめ撮りエッチしてる時に、sexフレンドのメンヘラの居酒屋店員のリノちゃんのふわっふわの爆乳の乳房を揉んでいます(o^∇^o)
騎乗位でハメ撮りsexしてる時に、美人のヤリモクのセックスフレンドのバイト店員のりのさんの顔を下から撮影しちゃいました(^0^)
こんなふうに、ビッチで20代のsexフレンドのバイト店員のりのさんと騎乗位での即ハメエッチを思い切り楽しみました((^┰^))
Iカップ神乳でセフレのタレントの新○結衣似のバイト店員と騎乗位でのオフパコエッチを思う存分味わったあとは、次は立ちバックで挿入します。
僕の生々しく勃ちあがった野太いおちん○んを、立ちバックでHカップ爆乳で芸能人の新垣○衣激似のフリーターのヌルヌルの破廉恥なオマ○コにズビュッと挿入したいので、タレントの新○結衣激似の美形のビッチな居酒屋店員のプリンとしたお尻を突き出させて立ちバックの体勢にさせます(^▽^)
自分の生々しく屹立したデカいチンチンを、立ちバックでタレントの新垣結衣激似のセフレのGカップ神乳のバイト店員のビチョビチョの艶々としたマンコにヌチッとハメます(^_^)
自分のたくましく屹立したグロテスクなチンポが、立ちバックでヤリモクのセフレのポッチャリの居酒屋店員のネチョネチョのサーモンピンクのマ○コにヌルッと根元までハメました!
僕のガチガチに膨張した赤黒いおちん○んを、立ちバックでセックスフレンドの女優の新垣○衣激似の巨乳の居酒屋店員の里乃ちゃんのクニュクニュの艶々としたマ○コにグブッと挿入して、ぬちゃっぬちゃっと突き上げをすると、かわゆいメンヘラのセフレの居酒屋店員は「あっ、あううっ・・・いやっ!いやいやいやっ!!」とヨガっています(^^)
sexフレンドの美しい新垣○衣似のフリーターの里乃さんとの立ちバックでのはめ撮りsexを横からハンディカメラで撮ったした画像ですがすげえ卑猥ですね~((^┰^))
ヤリモクのIカップ巨乳でセックスフレンドのコンビニ店員のマンコの締りはチョー良いうえに、コンドーム無しで生ハメセックスだったので相当キモチえがったです(^^)
やっぱりゴム着けないの生ハメセックスは最高ですね(^▽^)
美形の女優の新垣結衣激似のフリーターのりのさんの括れた腰をつかんできれいなお尻を見ながら、グチュルルッと神速の突き入れするのは昇天するほどの快感です((^┰^))
こんなふうに、ヤリモクの奇麗なコンビニ店員と立ちバックでのハメどりエッチを満足するまで味わいました(^0^)
セフレのGカップ巨乳で新○結衣似のフリーターと立ちバックでのはめどりエッチを心ゆくまで堪能したあとは、次はバックで挿入します。
自分のビンビンにそそり立った長いち○こを、立ちバックでセフレの新○結衣激似のヤリマンのコンビニ店員のりのちゃんのびしょぬれの締りのよさそうなお○んこにズププッとハメたいので、巨乳で芸能人の新○結衣激似のsexフレンドの居酒屋店員のリノちゃんのエロいお尻を突き出させてバックの体勢にさせます(*^^*)
管理人の痛いほど怒張した図太いチン○ンが、バックでむちっとしたセフレの神乳の居酒屋店員のリノちゃんのヌルヌルのパールピンクのオ○ンコにヌルンと完全に挿入しました!
私の強烈にそそり立ったグロテスクなちんちんを、バックで女優の新垣結衣激似の巨乳でsexフレンドのバイト店員のニュプニュプの締まりのいいおまんこにグイッと挿入して、ズリュズリュッとピストン運動をすると、sexフレンドのGカップ巨乳のコンビニ店員の里乃さんは「はあうううっ!はあううううううううーっ!」とヨガっています(^^)
タレントの新垣結衣似のめんこいセックスフレンドのバイト店員とのバックでのハメどりセックスを横からハンディカメラで撮影したした画像ですがものすごく卑猥ですね~(^^)
自分のピンと尖りたった赤銅色のちんちんを、メンヘラのsexフレンドのビッチなバイト店員のリノちゃんのヌルヌルの締まりのいいお○んこにバックでヌルッと挿入して、発射に向かうべくずりゅずりゅっと猛然たる突きまくりをして
「りのさん、もう精液が出そう、中に出していい?」
「いいよ!ゆうきくんの精液を、おま○この中にいっぱい出して!」
とセックスフレンドの芸能人の新○結衣似のフリーターの莉乃ちゃんに生中していい許可を頂いたので
「おれもだっ。出すぞっ。出るぞっ。うううっ! 」
といって、自分はヤリモクの美人のビッチな居酒屋店員の里乃さんのおま○この中でくっせえドロドロの熱いザ○メンをビュッビュッと勢いよく膣内射精しました!
キュートな新垣○衣激似のフリーターの艶々としたまんこの中で生臭いねっとりした生温かいザ○メンをどくんどくんとたっぷり中出しした後、自分の痛いほど硬くなった長いオチ○チンを爆乳で可愛らしいセックスフレンドのコンビニ店員のりのちゃんの淫らなお○んこから抜きます。
この後、爆乳でキュートなヤリモクのコンビニ店員のぬかるんだマ○コの中でクサイできたての生温かいセーシをビュルビュルッとたくさん膣内射精した証拠のハメどり写メを撮影しましたので、目を凝らして見てくださいね(^▽^)
僕のコチンコチンにそそり勃った浅黒いお○んちんをヤリマンで美しい素人のフリーターのりのちゃんのぬかるんだま○こから抜くと、むっちりのsexフレンドのフリーターのいやらしいま○この中から膣内射精生中出ししたくさいゼリー状の熱いザー○ンがドロドロっとたくさん垂れてきました!
自分とのはめ撮りセックスが終わった後、ビッチで可愛らしいメンヘラのバイト店員が放心状態で休んでいます(^▽^)
色っぽいメンヘラのIカップ爆乳のバイト店員は管理人とのはめ撮りセックスに満足してくれたようです(^_^)
こうしてGカップ神乳でヤリモクのグラマーなコンビニ店員のりのさんとのオフパコエッチが終わると、夜も遅くになったのでこの後2人でバスルームでシャワーを浴びて帰る準備をしました。
私も手早く着替えて、最寄り駅周辺のラブホをでました。
爆乳でムチっとしたバイト店員の莉乃さんと僕はそのまま2人で最寄り駅まで歩いて行って、この日はバイバイししました。
2~3日たまった精子を、かわいい素人のフリーターのオ○ンコの中にどぴゅぴゅっと大量に膣内射精したのはすげえキモチえがったです(^▽^)
今回出合い系アプリのピーシーマックス(PCMAX)で出会ったIカップ爆乳で20代のセフレのバイト店員のりのちゃんは、中出しエッチができる色っぽい女の子だったので、今後も是非セフレにしてザ○メンがたまってオフパコセックスしたくなった時にはLINEで呼び出して中出しセックスをしたいですね(^^)
以上が、管理人が出逢い系サイトのピーシーマックス(PCMAX)で出会ったセックスフレンドのメンヘラの美人の居酒屋店員とのオフパコsexの一部始終です。
ここにアップしたハメ撮り画像が何枚あるかカウントしたら、なんと42枚もありました(^▽^)
※実際撮ったのはこの数倍なので、200枚位あると思います。
ハメ撮り画像の編集&このページの作成作業は骨が折れましたが(汗)、あなたに自分がであいけいコミュニティでPCマックス(PCMAX)出会ったHカップ神乳で素人のセフレの居酒屋店員とのオフパコエッチの雰囲気をぜひ感じてほしかったので、一生懸命作成しました笑笑
いかがでしたでしょうか?
以上が管理人が出逢い系マッチングサイトのPCマックス(PCMAX)で出会った、ヤリモクのビッチでセフレのコンビニ店員のリノさんとはめ撮りエッチをした証拠画像です。
よくほかの出逢い系サイトであるような素人のハメどり物のAVをキャプチャして、
「出合い系サイトで美人の女とただまんセックスしてきました~」
とかいうようなガセの体験談とは違い、正真正銘本物のはめ撮りsexの画像であることはお分かりいただけるかと思います。
※そのためにあえてピンボケのハメどりの写メもお見せしています。
・三流大学卒でブラック企業勤めで、30代なのに年収350万のうだつのあがらないサラリーマン
・顔はフ○トボールア○ーの〇尾にそっくりでイケメンでない
という、正直女の子に好意を持たれる要素がない男ですが、上に示したハメどり画像のように、出会系サイトのPCMAXならば、セックスできる可愛い女の子をセフレにしてハメどりエッチがすることができるのです。
その根拠はこれまで幾度となく申し上げている通り、ピーシーマックス(PCMAX)のような即会いできる優良なオススメの出会い系SNSであれば、エッチとオチン○ンに飢えている欲求不満のかわいい女性がたくさん登録しているからです。
つまり管理人のような不細工男でもピーシーマックス(PCMAX)みたいな出会いまくれる悪質でないイチオシの出会い系サイトであれば、20代のsexフレンドのGカップ巨乳のフリーターの里乃さんのようなかわゆい女と出会ってすぐエッチできるのですから、あなたでもできるはずです。
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愛西市近辺で神乳の居酒屋店員をセフレにして今すぐオフパコセックスできるエリア一覧
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text:
大河原地域医療で頑張っておられるお医者さんたちには、最先端の医療・医学研究に取り残されるのではないかといった不安がきっとあると思います。そのような先生とも手を組み、私は三重大学の基礎医学系の教員として、いつも最先端の発見を世界に発信できるよう努力しています。三重大学の研究ポテンシャルはものすごく広いので、私どもと協力して三重から世界に発信していきたいと思っています。
-今求められる解剖学の役割についてお話しいただけますか。
大河原最近コンピューターが普及し、なんでも疑似体験できるバーチャルな世界が蔓延しています。3Dの脳DVDとか。しかしそういった今においても、解剖学はとても地道な手作業の世界なのです。長い実習期間、本物の人体に直接触れ続けることで、学生たちは頭のなかだけでなく体全体を使って解剖学の理解を深め、医師としての自覚を新たにします。このいわば「手作業の」解剖学を大切にしていきたいと思います
-最後に大河原先生の研究の話についてお聞かせください。
大河原解剖の講義や実習以外の時間は、ひたすら研究活動の毎日です。ページの関係で詳しくは述べられませんが、研究では解剖学の知識を活用し様々な課題に取り組んでいます。実験動物を使い、「なぜ人で様々な病気が起こるのか」を調べています。解剖学を基礎としたこういった研究が、人の医学の進歩にきっと役立つと信じ、研究を続けています。
-大河原先生、本日はありがとうございました。
医学系研究科発生再生医学講座HP http://www.medic.mie-u.ac.jp/develop_regener/
教員紹介ページ(大河原剛)http://kyoin.mie-u.ac.jp/profile/2639.html
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text:
蛭子さんにとって最高の楽しみはオフの日で、休日をどう過ごすかは、前日から綿密に計画を立てるのだそうです。そして、自分の予定を計画済みのときに、友人から誘いを受けたりした場合は、すぐに「ちょっと無理かも。ごめん」と断ると書いています。
そうやって気ラクに断ることができる人が、本当の友だちなのではないでしょうか。
友だちだから断れないっていうのは、僕にはよくわからない感覚かもしれない。(中略)いずれにせよ、僕の場合は自分が自由にすごす時間というものの優先順位が、とても高いんですよね。
大好きな休日が面白くなくなるなんて残念でなりません。自分の思っていることを、自分の思ったとおりに実行して、大満足の一日にしたい。至福のときを奪うのが友だちならば、むしろいなくてもいいんじゃないかな。自由のためなら、僕はそれでも構いません。
私も会社員時代、貴重な休日は自分のために使いたくて、よく人からの誘いを断っていました。断るというのはなかなかエネルギーが要ることで、罪悪感もあります。
でも蛭子さんの「自分が自由でありたいから、他人の自由も同じように尊重する」という言葉を読んで、「他人の自由をきちんと尊重して、それを奪わないように気をつけている限りは、自分の自由を尊重して行動することを、後ろめたく思う必要は全くないんだ。これからも自由に生きていくためにも、他人の自由を尊重するようにしよう」と思えました。
まだまだある、内向的人間あるある
蛭子さんが自己について語った本書を読んでいくと、「あなたは私か!」と突っ込みたくなるほど、共感の嵐でした。一部を挙げると…
「目立ちたくない」一方で、「ほめられたい」。
ひとりでいることが好きだけれど、人間嫌いというわけではなく、他人に対する興味は常に持っている。
集団行動は苦手だけれど、集団を遠くから眺めるのは好き。
はみ出し者のようだけど、無法者になりたいわけではなく、むしろルールはきっちりと守る方。
だからこそ、ルールは「はっきりしたもの」であってほしい。
などなど。読みながら「そういえば私もそうだ!」と自分の特性を再発見することの連続でした。
本書が教えてくれること
本書の魅力的な点は、孤独を良しとするといっても決してすさんだ感じではない点。「内向的な僕たちって、どうもこういうところがあるみたいなんですよ、すみませんね」みたいな感じで、蛭子さん独特の穏やかな語り口で、それを著者自身がどこか面白がっているような愉快な雰囲気があります。
「群れないこと」や「人と違っていること」の良さを説く本にありがちな、どこか上から目線で斜に構えたようなところが全くないのです。「ひとりぼっちの良さ」を語っていながら、こんなふうに明るく謙虚でひねくれたところのない本は、なかなかないのではと思います。
そして、この本の中でとても価値ある情報だなと思ったのが、ひとりを好む内向的な人でも孤独を感じずに生きて行くには、「ある場所」を見つけるといい、という話。蛭子さんは、「群れないことを好む自分がこれまでほとんど孤独を感じずに生きてこられたのは、物心ついたときから自然とその場所を見つけ出してきたからかもしれない」と書いています。
「ひとりが好きだけれど寂しがり屋で、群れるのは苦手だけれど集団を眺めるのは好き」という人が、孤独を感じずに生きて行くには、どうしたらいいのか?
本書を読むと、そのヒントが得られます。そして明日から、「ひとり」が今までよりもさらに心地よくなりますよ。
ひとりぼっちを笑うな (角川oneテーマ21)
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蛭子 能収 KADOKAWA/角川書店 2014-08-18
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text:
カテゴリー:コラム, その他 タグ:RPTM Japanセミナー, ヴィベケ・リーセ, セミナー報告, 中沢俊恵 投稿日:2017年11月8日
『If you want respect, shows respect.』
ヴィベケの犬を扱う技術は大変素晴らしいものですが、技術面だけに注目せず「なぜそうする必要があるのか?」までを理解することでより深く見えてくるものがあります。
豊富な知識と動物行動学に基づいた明確な理論はもちろんのことながら、そうした根底部分にあるものこそがヴィベケのメソッド(RPTM)の素晴らしさなのです。
どんな事でもそうかもしれませんが、小手先だけの技術だけでは越えられない壁があります。
ヴィベケはセミナー中の質問タイムにも丁寧に応じ、休憩中やセミナー終了後の質問にも熱心に丁寧に応じてくれます。
サインや写真撮影にも、とびきりのヴィベケスマイルで。
約1ヶ月間休む暇もなく毎日のように日本各地を巡り行われるセミナーでの疲労を微塵も感じさせない対応です。
1日も手を抜くことなく、熱心に参加者に語り掛け続けるにはどれほどのパワーが必要か!?と考えただけで頭が下がる思いです。
ヴィベケの本当の素晴らしさはそもそもの人間性にあるのかもしれません。
『Life is the GIFT.』(命は贈り物です)
耳にすれば 「そんなの当たり前!」と思うようなことこそを大切にする、それがヴィベケ・S・リーセと云う人なのでしょう。
今回のセミナーに参加できなかった方も、是非来年のセミナーに足を運んでみてください。
本だけではわからないヴィベケの魅力を生で体感してみてください。
ボディランゲージの大切さを唱えるトレーナーは世界中にいますが、ヴィベケほどボディランゲージをフルに活かしたトレーニングをおこなっているトレーナーはそう多くはないでしょう。
その違いを目の当りにしたとき、今まで以上に犬が愛しくてたまらなくなるはずです!今すぐにでも犬達とコミュニケーションを取りたくなるはずです!
犬達がヴィベケを慕うように、私もヴィベケに魅了されているひとりです。
今後更に、ヴィベケのメソッドが日本に広く深く浸透していくことを強く願っています。
拙い文章に最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
健康住宅セミナーの開催報告
カテゴリー:セミナー, 活動報告 タグ:セミナー報告 投稿日:2015年12月14日
2015年12月12・13日に健康住宅セミナー開催いたしました。
【講師】:出雲土建株式会社・出雲カーボン株式会社 代表取締役社長 石飛 祐司氏
【テーマ】:炭でつくる快適で健康な住まい
ヴィベケリーセセミナー3日間集中専門コース開催報告
カテゴリー:セミナー, 活動報告 タグ:ヴィベケ・リーセ, セミナー報告 投稿日:2015年10月25日
2015年10月20~22日の三日間、広島県廿日市あじな動物病院にて、ヴィベケリーセセミナー3日間集中専門コースを開催いたしました。
【2015年10月20日:1日目】
全国から沢山の専門の皆様に集まって頂きました!
熱気ムンムンで白熱したセミナーが22時まで行われています!
【2015年10月21日:2日目】
【2015年10月22日:3日目】
参加された皆様、ヴィベケ先生、中西先生のパワーに圧倒された3日間でした。
ヴィベケリーセセミナー開催報告
カテゴリー:セミナー, 活動報告 タグ:ヴィベケ・リーセ, セミナー報告 投稿日:2015年10月25日
広島市西区の長崎病院別館ヘルスケアセンターにて入門コース開催いたしました。
【セミナーテーマ】:『幸せな犬のボディランゲージについて』
皆さん熱心な方ばかりで、ヴィベケ先生、同時通訳の中西先生(あじな動物病院)もボルテージ最高潮でした!
ヴィベケリーセセミナー開催報告
カテゴリー:セミナー, 活動報告 タグ:ヴィベケ・リーセ, セミナー報告 投稿日:2015年10月21日
2015年10月20日、広島市西区の長崎病院別館ヘルスケアセンターにて入門コース開催いたしました。
【セミナーテーマ】:『犬を幸せにする方法』
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「B ヴィベケ・リーセ入門コース」と「E セラピードッグコース」のお薦め
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RPTM Japan 公式ホームページ完成のお知らせ
セミナー2018.03.08
「B ヴィベケ・リーセ入門コース」と「E セラピードッグコース」の...
~株式会社 With Dog&Company(ウィズドッグカンパニー)~
本 社:〒203-0021 東京都東久留米市学園町1-10-19
TEL:042-430-2030
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text:
International Development incl. Translation 国際開発(翻訳含)
今回誘ってくれたお友だちのピアノ教室に三木栄さんの息子さんが通っていることもあり、終演後のホワイエで息子さんと旦那様には彼女を通じてお会いできました。感動をお伝えしたら旦那様も「最後感動しましたよねー!」と。身内の方の率直なお気持ちをごく自然に聞けて想いを共有できたのもとても嬉しかったです。そんなご家族を通して垣間見える三木栄ちゃん素敵だわ〰😊💗
その後は、コロナ禍でめっきり機会が減った予約をとってのリアルな食事を友人と二人で。スペイン料理のコースに合うオリジナルサングリア4種からお店のお薦めレッドは、ゴロゴロ大きめサイズのマンゴー、ブルーべりー、ラズベリーの他、今ならストロベリーも漬け込んで美味🍷話に花が咲き写真を撮るのを忘れてましたが推しの逸品ということで📝
➡GLASS DANCE新宿https://www.dd-holdings.jp/shops/glassdance/shinjyuku#/
このところの感染者増で次はいつこうした時間が持てるかわからないだけに、充電した貴重ないい一日でした。友人たちに、この巡り合わせに、どうもありがとう!
帰宅後、時を同じくして昨日が三学期始業式だった息子に式での校長の話はどうだった?と聞くと、バレンボイムとウィーンフィルによるニューイヤーコンサートに触れて、❝見えない力が音楽にはある❞との語りだったとのこと。シンクロしてた?!
昨日よりこちらはデジタル配信が始まったそうです➡https://spice.eplus.jp/articles/297426
去年、バレンボイムだけは‼と思って息子と聴きにいき、プログラムをピアノの上に置いて日々のオンライン演奏を見守ってもらっているつもり。オンラインコンサートでは本日が初仕事となります。こちらもどうぞ宜しくお願いいたします
🚩各種サービス随時受け付けています。お気軽にお問合せ下さい。ご関心を寄せていただける方も是非お待ちしています❢
❖ 芸能関係はこちら☞https://www.sea-green.jp
❖ 上記以外各種サービス受付・問い合わせ先はこちら☞https://www. siabloom.org/contactもしくはインスタDMへ
国際開発系公的機関勤務時代からオンラインサービス経験15年以上
☑国際開発・国際理解教育コンサルティングサービス/翻訳
☑カウンセリング&パーソナルケア(保健学修士保有)
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1月第二週:作品ラインナップ🎹ラウンジ演奏編 / Week 2 Jan. line-up Lounge
1月ピアノ演奏会第一弾🎹オンラインリサイタル♩Online recital 2022/1/9
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International Development(Incl. Translation) 国際開発(翻訳含)
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9月ピアノ演奏会第五弾🎹オンラインリサイタル♩Online recital 2022/9/24
9月第四週:作品ラインナップ🎹BGM演奏 / Week 4 Sept. line-up BGM
9月ピアノ演奏会第四弾🎹オンラインリサイタル♩Online recital 2022/9/19
9月ピアノ演奏会第三弾🎹オンラインリサイタル♩Online recital 2022/9/18
9月ピアノ演奏会第二弾🎹オンラインリサイタル♩Online recital 2022/9/17
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text:
さらにロードクロサイト(インカローズ)はプラスのエネルギーが高く、自分の人生になくてはならない運命の相手との出会いにも強い影響を与えます。
どんな時・人にぴったり
ロードクロサイト(インカローズ)は、自分の魅力を高めたい時や素敵な恋愛を楽しみたい時、そしてネガティブな気持ちを取り払いポジティブに頑張りたい時にも非常にぴったりのパワーストーンです。
石の持つ明るく温かい力が日々のパワーの源となり、生活に潤いと活力を与えてくれます。
仕事で責任ある立場についた時や、人間関係を良好に保ちたい時、私生活でここ一番に気合いを入れたい時などはぜひ積極的に身に着けてみてはいかがでしょうか。
きっと今まで以上に充実した時間を過ごすことができるようになりますよ。
ロードクロサイト(インカローズ)の宝石言葉は「秘めた情熱」「愛の告白」「清浄」「幸福な恋愛」などが挙げられます。
見た目の美しさ同様に石言葉もとても情熱的で綺麗な意味合いの言葉が多いのが印象的ですね。成就させたい恋をしている人ならぜひ手元に置いておきたくなるパワーストーンです。
ロードクロサイト(インカローズ)は天然石の中では柔らかく傷つきやすい特徴があります。取り扱う時は慎重に触り、割れたり欠けたりしないように注意が必要です。
また直射日光に弱く、強い紫外線に当たると色が変わってしまうこともあります。浄化をする場合は太陽の光ではなく月の光で月光欲がおすすめです。
ロードクロサイトと相性のいいパワーストーン
では次はロードクロサイト(インカローズ)と相性のいいパワーストーンを見ていきましょう。
相性の良いパワーストーンを合わせ持つことで、石の持つパワーを最大限に高めることができるようになります。
ローズクォーツ&インカローズ ブレスレット 天然石 パワーストーン ローズクオーツ ロードクロサイト 天然石ブレスレット パワーストーンブレスレット 紅水晶
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人とRPAとの対話を実現する「WinActor Brain NaRuKami®運用サポーター」が、NTTグループの高機能ビジネスチャット「elgana」と連携可能に | RPA MEDIA | RPAメディア
このような中、NTT-ATが2020年9月に販売開始した「NaRuKami運用サポーター」は、RPAの処理フローに、人の判断をリモートから組み入れることができ、ニューノーマル時代の新しい働き方やRPA運用に最適な環境を提供してきました。一方、「elgana」はビジネスチャットならではの便利な機能や、リモートワークで懸念されるセキュリティやユーザーへのサポートが充実しており、高品質なコミュニケーションを実現しています。
「NaRuKami運用サポーター」と「elgana」の連携により、RPAユーザーにとってチャットシステムの選択肢が増え、利便性が一層向上します。
■「NaRuKami 運用サポーター」Ver.1.3.1の新機能
① チャットツールelganaに対応
Slack、Microsoft Teamsに加え、「elgana」が新たに利用可能になりました。
英語の表示に対応しました。
WinActorの設定に合わせた言語で表示します。
テキスト入力した値を応答できるようになりました。
WinActorの適用範囲がさらにひろがり、「承認依頼にコメントをつけて応答」「OCRの結果を確認し、修正箇所をテキストで応答」などのシーンでもご利用いただけます。
■「NaRuKami 運用サポーター」活用例
システム運用などの業務では、途中の判断やエラー発生に備えて端末前で監視する必要がありました。ユーザーはシナリオの結果を見てから別のシナリオを実行、エラー対処などの運用を実施していました。
シナリオの任意のポイントでWinActorがユーザーにチャットで報告を行います。ユーザーはどこにいても、リモートワーク中でも次の動作を指示することができます。
■年間ライセンス料(メーカー希望小売価格)
■ビジネスチャット「elgana」について
2020年4月に販売開始した「elgana」は、ビジネスシーンでも利用できる安心のセキュリティ機能と、初めてでも簡単に導入できる利便性を兼ね備えた次世代の働き方をサポートするビジネスチャットです。 気軽に利用開始できるフリープランもサービス開始し、利用ID数は100万IDを超えました。(2021年6月末時点・NTTグループ内利用含む)
①PCやスマホなど、ツールをまたいだ便利なやり取りが可能です。
②社内のメンバー同士での連絡はもちろん、取引先との連絡にも利用できます。スタンプによるコミュニケーション、既読表示、報告・連絡・相談のテンプレート入力など、日本の企業で便利に使えるビジネスチャット向けの機能も多数搭載されています。
③ビジネス向けのセキュアな環境なので、端末にデータを残さず、重要資料のやり取りも安心してご利用いただけます。
※    サービス詳細はこちらをご覧ください〈https://elgana.jp/〉
■「NaRuKami」シリーズのコンセプトについて
「NaRuKami」は、「なるべく紙を無くそう!」の考えから生まれた「自動化適用領域の拡大」「働き方の新しいスタイル」を実現するチャットサービスです。
人とWinActorとの対話による共同作業(デジタルCo-Working)を実現します。
WinActorのシナリオを対話的に制御する「運用サポーター」と、受付窓口での記入作業をチャットでサポートする「受付サポーター」を提供しています。
■「NaRuKami 運用サポーター」について
WinActorと各種チャットアプリをつなぎWinActorを対話的に制御します。
①WinActorからの指示確認メッセージ
WinActorの自動化シナリオ実行中、人の判断が必要なイベントが発生したときにWinActorからタイムリーにメッセージを送信します。ユーザーは実行状態(テキスト・画像ファイルなど)や次の作業を確認するメッセージがチャットで確認できます。
②ユーザーからWinActorへの指示
届いたメッセージ内の作業選択ボタンをタップすることでWinActorに指示を行い、作業を実行します。
■WinActorについて
WinActorは、NTTアクセスサービスシステム研究所で研究開発された技術をベースに、NTT-ATが商品化した純国産のRPAです。Windowsアプリケーション、Webアプリケーションで行うさまざまな操作を「シナリオ」として記録し、自動化します。定型的な繰り返し作業や、大量データを扱う作業を正確に再現することが可能です。さらに、既存システムに手を加えることなく、これまで人手で行ってきた複雑な操作や、複数システムにまたがるデータの投入を自動化し、人手作業の効率・品質・コストの大幅な改善につなげることができます。
WinActorは、企業等の働き方改革・業務効率化に貢献するツールとして日本で最も注目されているRPAのひとつであり、日本企業の業務にマッチした純国産RPAとして、金融業から物流・小売業と幅広い分野の6,500社を超える企業に導入され、大企業のほか中堅・中小企業や全国の自治体にも利用者が増え続けています。
※WinActor、WinActor Brain、NaRuKamiはエヌ・ティ・ティ・アドバンステクノロジ株式会社の登録商標です。
※記載された会社名及び商品名は、各社の商標または登録商標です。
提供:PR TIMES
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text:
子犬の年齢でゴハンの回数がかわるんだよ。
1-1 子犬の食事の回数
生後2ヶ月〜4ヶ月ぐらいまで
食事の回数の目安:1日4回以上
離乳をして子犬用(パピー)フードを食べ始めたばかりの頃は、胃腸がまだ成長途中です。一回にたくさんの量を食べられません。しかし同じ体重で比較したとき、この時期は成犬の2倍以上の栄養が必要です。
成犬の食事は1日2回が一般的なので、単純にその倍、1日4回以上の食事をとる必要があります。胃が弱い、胃の小さい犬はもっと回数が必要かもしれません。
食事の回数の目安:1日3回程度
成長期が終わる8ヶ月から12ヶ月頃までは、成犬の1.6倍程度のエネルギーが必要です。この頃から1日3回くらいの食事に変えていきます。4回のうち1回の食事を徐々に減らしていき、3回の食事で満足するか確認しましょう。
食事の回数の目安:1日1〜2回
オスかメスか、小型犬か大型犬かで、いつ成長期が終わるかはバラバラです。 小型犬で8〜12ヶ月 大型犬では16ヶ月頃までは成長が続きます。 1日3回の食事を持て余し始めたら、「あ、成長期終わったかな?」というサインです。1日2回、犬によっては1日1回に食事を減らしていきます。
1-2 子犬の1回の食事の量
次は子犬の食事の量について
僕の方が体が大きいのに、お兄ちゃんとゴハンの量が同じなのはどうして?
ボンがエラいからだよね♪
遊ぶ量、体の大きさ、筋肉の量、胃腸が栄養を吸収する力によって、1日に必要な栄養が違うからだよ。
飼われている環境や犬種、遊ぶ量や胃腸の元気さによってゴハンの量を調節する必要があるよ。
ドライフードはフード1にぬるま湯3、缶詰なら缶2に対して水1で食事をふやかします。1回の食事の量は、ふやかした食事を犬の頭をお皿に見立てた量が目安です。
ドッグフードに体重あたりの食事の目安が書いてありますが、飼っている環境(温度、お部屋の広さや運動量、犬種や胃腸の元気さ)によって食事の量はかわります。
フリーズドライや穀物不使用の質の良い食事では、犬に与える量がドライフードの1/2~1/4で良い食事もあります。子犬の食事の量はゴハンのパッケージをよく読んでください。体重をこまめに測って、増えているかが食事の量を決める一つの目安です。
子犬の食事量を決めるポイントー体型
ボディーコンディションスコアと呼ばれる、見た目の体型を参考にして食事の量を考えます。動くと少しアバラ骨が見える、5段階評価で3から2の間、少し細身の「細マッチョ」を目標にします。
参考:ボティコンディション・スコア DSファーマヘルス、日本ヒルズ・コルゲート(株)
一般的な「子犬用」・パピーフードは、成犬用に比べてタンパク質・脂肪、食事のカロリーが増量されています。痩せてしまう心配より、太って関節の成長に負担をかけてしまう可能性の方が高いので、2-3割、パッケージより少なめ、「残さずゴハンを食べる量」を見つけてあげましょう。
(写真)あばら骨はうっすらみえるけれど、おしりや肩にしっかりと筋肉がついている理想体型
1-3 子犬のフード選びのポイント
父ちゃん、みんなドッグフード選びで悩んでるけど、いい方法ないかなあ?
それじゃあ、ドッグフード選びのポイントをまとめてみようか。
パッケージの原材料に注目だよ。
フード選びは、まず原材料をしっかりチェックすることから始まります。ワンちゃんのゴハンを買いに行った際は、チェックポイントを覚えてフード選びの参考にしてください。
①原材料の最初と最後をチェック
食品の原材料は、使用している量が多いものから順にならんでいます(参考:消費者庁 食品表示「知っておきたい食品の表示」)。原材料の最初が穀物(小麦・トウモロコシ・米)のドッグフードは、タンパク源である肉よりも穀物を多く使用してフードを作っているため、人間よりも「肉食寄り」の犬にとって大切な良質なタンパク質が足りません。特に成長期は注意が必要です。
原材料の最後に「防腐剤」や「合成保存料」、「合成着色料」の名前が書いてあります。ここに防腐剤が入っている食事は避けましょう。(BHA、BHT、没食子酸プロピル、赤色102号、青色2号など)
②お肉の種類、油の種類がしっかり書いてありますか?
肉類、◯◯ミール、動物性油脂、植物油脂など、原材料のはっきりしないものは材料の品質がわかりませんので避けた方が良いでしょう。
材料に自信のあるメーカーは、「人間の食用に使われる鶏肉を使用して作られた、人工添加物不使用のフードです。原材料:鶏肉、ココナツオイル・・・」など、はっきりと自信を持って原材料が書いてあります。
③甘味料や保湿剤は中ほどに書いてあります。
人が食べるものもそうですが、質の良い食材はそのままでも美味しいものです。原材料のなかほどに「グリセリン、キシロース、ソルビトール、砂糖」など、「甘味料」を入れて甘くしてある食事は避けましょう。
成長期の子犬が「糖類」をたくさん取ることは肥満になりやすく、人工添加物が体の中でどう代謝されるのかは不明な点が多いため、避けるに越したことはありません。
④ドッグフード先進国、子犬フードにオススメの国
犬と暮らす文化が根付いている国、「犬」という生き物についての理解が深い国で作られた食事はとても質が高く、子犬にもオススメです。
この2国のドッグフードは品質がとても高いです。
お肉となる鶏や牛や羊が、農薬のまかれていない放牧地でゆったりと草を食べて育っています。肉どころか家畜の食事=牧草に対する化学薬品も厳密にチェックされています。
このオーガニックの認定を受けた原材料を使ったドッグフードが、ドイツやニュージランドでは作られているのです。
子犬のフードに、原材料にオーガニックのものを使った、人間でも安心できるお肉や野菜を使った食事を与えると、安心して成長を見守ることができます。
お手本:ドイツのドッグフードの原材料
人工添加物が、一切入っていません。
1-4 子犬のゴハンはいつまでふやかすの?
成長期が終わるまでは、フードをふやかして与えて問題ありません。
子犬は「体を維持する量に栄養+成長に必要な栄養」を胃腸は消化をしなければなりません。成犬より胃腸のお仕事が多いのです。胃の中でドライフードが水分を吸ってふくらみ胃に負担をかけないよう、ゴハンはふやかしてあげましょう。
ちなみに、成犬もふやかしフードで全く問題はありません。胃の負担が軽減されるので、「吐き気」の出やすいワンちゃんにはおすすめです。水分がしっかりとれて体も潤います。
1-5 子犬のフードと一緒にあげた方がよいのはどれですか?
父ちゃん、子犬ってサプリメントいるの?
質の良い食事を食べていればいらないよ。
子犬を購入したときに、ブドウ糖のシロップ、納豆菌や乳酸菌のサプリ、子犬のミルクにフードにかけるふりかけ、いろいろなものをすすめられます。
どれが本当に必要で、いつまであげたら良いのでしょう?
①低血糖を予防するためのブドウ糖
食事を4~5回食べることができていれば、低血糖の心配はありません。離乳間もない子犬が2-3回の食事しかもらっていない、あるいは低血糖を起こす「内臓の問題」があります。肝臓の発育が悪い、肝臓に奇形があるなどの問題です。
血糖値を維持するシステムに問題がある場合は、ブドウ糖で一時しのぎをするのではなく、獣医師の診断のもと治療を受ける必要があります。
またブドウ糖を与え続けると、血糖値が急上昇してすい臓に負担をかけます。脂肪やタンパク質を分解してエネルギーにかえる力が弱くなりますので、「犬としての健康な栄養の代謝」がうまくできなくなります。
子犬が毎食しっかり食べているなら、ブドウ糖はできるかぎり早くやめましょう。
離乳が済んでいるなら必要ありません。
おなかで悪玉菌が増えて胃腸のトラブルを起こす予防になります。砂糖や合成添加物が入っていない製品なら、お腹の健康のためにあげてOK。
④その他の「サプリメント」
質の良い食事を取っていれば基本的に、犬のフードにサプリメントを加える必要がありません。サプリメントが必要ならば、そもそもフードを見直す必要があります。
ただし、フードやサプリメントでは補えない栄養があります。「生きている食材に含まれる元気な酵素、水分に溶け込んだ栄養素」です。乾燥したカラカラのフードやサプリメントではどうしても不足する栄養素です。
新鮮な野菜やお肉や魚、うずらの卵やヨーグルト、ハチミツなどの食材で補いましょう。
1-6 人の食べ物はあげてよいですか?
まずは子犬に絶対にあげてはいけない食材です。
タマネギ、長ネギなどのネギ類
次に気をつけたいのが味付けの濃い食べ物。照り焼き、濃厚ソース、激辛~、などはやめましょう。脂っこい揚げ物、炒め物もすい臓に負担をかけるので避けましょう。
ケーキ、生クリーム、アイスクリームなどの脂質が多い菓子類は、皮膚のベトベトトラブルが増えるのでおすすめしません。
味付けしていない野菜、お肉などはあげても問題ありません。喜んで食べるようならば、スティックにしたニンジンやブロッコリーの茎などは噛むオヤツがわりに、蒸したり煮たお肉は細かく切って、おトイレや爪切り、歯磨きのご褒美に使いましょう。
2 あじな動物病院の考える子犬の食事
ここまでは子犬のフードについての基本的なポイントをお伝えしました。
ここからは父ちゃんの考える子犬の食事についてお伝えするよ。
子犬と仲良く楽しく暮らす参考にしてね。
2-1 美味しい食事は脳を育てる ー 食育のススメ
犬と人の暮らしは3万~1万3000年前からと言われています。人の食べ残しを犬のご先祖さまからもらっていた時代です。
近代でも、ヨーロッパの狩猟犬は狩りの獲物の余りをもらい、日本犬はイノシシやクマの狩りを手伝って獲物の余りをもらったり、家の番をして人の食事の残りをもらって暮らしていました。
人と犬が暮らす、人と犬との絆作りに「人の食べ物」が仲介してきたのです。
現代でも、一緒に暮らし始めたばかりの子犬との絆作りに、美味しい食べ物を使わない手はありません。
①脳を元気にする美味しい食材
人も犬も、美味しい食べ物を口にしたとき、脳からドパミンというホルモンが出ます。
ドパミンは脳の血流を良くしたり、「学習」の効率を高めてくれます。人から「おいしいもの」をもらうことでドパミンが脳で放出され、子犬は新しいことを楽しく学んでいきます。
ドパミンは大好きな人といることでも脳から放出されます。あなたが美味しい食べ物をくれる大好きな人になれば、ドパミンやオキシトシンなど、体に良いホルモンが脳からどんどん放出されて、子犬が元気に楽しく成長していきます。
これが毎日同じフードと水だけの生活だとどうでしょう?脳は特に食事で刺激を受けることもなく、美味しいも楽しいもありません・・・。
脳が元気に楽しく発育するために、子犬にいろいろな食材をあげたり、トイレができたら美味しいご褒美をあげましょう。子犬の脳がすくすくと元気に成長していきます。
②美味しい生活のはじめ方
まずは美味しそうに草をはむ犬をご覧ください。
今日はニンジン、今日はブロッコリー、今日はゆでたササミ。最初は一日に一つずつ食材あげてみましょう。
いきなりお肉に野菜にチーズに・・・と食事にトッピングをすると、お腹がビックリすることがあります。
一つの食材について、次の日に出た便を観察し、子犬の体がビックリしていないか確認します。便がゆるくなる、おならが増える、吐き戻してしまう食材は控えた方が良いでしょう。
新鮮な生きた食材は栄養の宝庫です。酵素もビタミンも空気に触れて錆びてしまう前に、犬と一緒に美味しくいただきましょう。
③子犬が大好きな を見つける
いろいろ与えた食材の中から、ワンちゃんが大好きなとっておきの食材を見つけます。レンジでチンしたササミ?赤身の牛肉?無添加のチーズ?
とっておきのオヤツを、トイレが出来たときのご褒美、歯磨きの練習、爪切りの練習や耳をさわるときの練習に使うと、子犬が楽しく覚えられますよ。
2-2 食事を器であげるのはもったいない、絆(きずな)づくりにゴハンを使おう
子犬が人と暮らし始めたとき、子犬にとって飼い主は突然やってきた「宇宙人」と変わりがありません。一緒に暮らす幸せな存在に、一日でも早くなる秘訣。それは食事をうまく利用することです。
お皿に食事を入れてしまうと、飼い主さんがゴハンをくれた数は「1」です。ゴハンを手に握って、一粒ずつあげてみると、子犬がもらった数は「数十~数百」です。たくさんもらえばもらうほど、「ゴハンをくれる人」という子犬の認識は強くなります。
器に食事を全て入れてしまわずに、手から名前を呼んで笑顔でゴハンをあげてみましょう。子犬が飼い主さんをゴハンをくれるスゴい人!と認識するまでのスピードが、格段に早くなりますよ。
2-3 「かじる」は楽しい遊びと運動
子犬はなんでもかじって試します。食べ物以外もドンドンかじります。遊びでもあり、探検でもあり、好奇心のまま、とにかく「かじって」みるのです。
かじりながら、食べて良いのか、かじって良いのか、かじって楽しいのか覚えていきます。
かじって良いオモチャをたくさん用意して遊んであげ、そしてかじって良い「オヤツ」を準備して「かじる・おいしい」遊びを覚えてもらいます。
子犬にオススメのかじるオヤツは、
凍らせたお肉スティック
などです。こちらがアイスコング↓
アイスコングは、「お留守番の前にケージの中に入れて、一生懸命かじっている間に出かける」などの使い方が出来ます。
凍らせたお肉であれば誤って丸呑みしても、溶けてしまえば問題ありません。骨や骨型のオヤツをあげるより安全です。
ガジガジかじることで、脳からはセロトニンという物質が放出されます。精神の安定や、心の安らぎに関係している、幸せホルモンの一つがセロトニンです。
子犬は楽しくかじって育つことで、精神的に安定した成犬に育つのです。
噛むオヤツ、噛んで楽しいオモチャで一緒に遊び、犬に「噛む幸せ」をタップリあげましょう。
子犬の食事のポイントは、
添加物の入っていない質の良い食事
成長に合わせて回数と量を調節
成長期が終わるまではふやかして
あじな動物病院がオススメする子犬の食育のポイントは
いろいろな食材で脳においしい刺激を
とっておきの食材をみつけて、いろいろな練習に使おう
食事は一回に器に入れず、名前を読んで笑顔でポンッ
「かじること」は心を育てる子犬の楽しい遊びです、おいしい噛むおやつをあげましょう
おいしいゴハンで元気な体づくりを、楽しい食事で犬との絆を作りましょう!
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広島県廿日市市あじな動物病院の院長
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langs: ja ja ru en ja ja ja ja ja ja ja en ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja tr ja es ja ja de ceb de ja ja es ja ja es ja ja en ja

text:
たけしさんは「談志師匠を尊敬している」と公言し、「赤めだか」でお馴染みの談春さんに弟子入り(形だけでしょうが)して「立川梅春」を名乗り、タイタンのライブでは「人情八百屋」を “ アウトレイジ ” の様な迫力で演じておりました。
この現象をプロレスで例えると「猪木派(過激思想)」が「馬場派(ロマン主義)」に宗旨替えしたといえば分かりやすいでしょう。
談志さんといえば、落語を「業の肯定」と表現し、その名言が一人歩きしてしまった為か、晩年は「イリュージョン」なる抽象的表現を多用する様になり、その芸論を理解するのには難解さを増しました。
ところが志ん朝さんは、落語とは「狸や狐の出てくるお話し」と、粋な芸論を残しました。
そんな志ん朝さんの師匠であり、実の父である “ 昭和の名人 ” 「古今亭志ん生」に興味が湧かないわけがありません…。しかも僕は “ キタニスト ” 。もう一気読みですよ!!!
天才が他の天才について語る時、どうしても僕の様な凡人には解りづらくなるもんですが、この本では “ 天才たけし ” が自分のネタと志ん生さんのネタの構造を比較しながら説明されているので非常に読みやすかったですし、解りやすかったです。ネタや映画の作り方を「因数分解」で説明するあたりは脱帽ですよ! ただ、「間」や「声質」は文章で説明するのには限界があるのかもしれませんね~。後半で語られている「危うさ」については「色気」に通じる事かもしれないと思いました。やっぱドキドキさせてくれる存在にトキメくんですよね~、人間って。
また、帯に鶴瓶さんが書いている事とカブってしまうかもしれませんが、ジャンル外の人間であるたけしさんだからこそ書けるエピソードもあるのでしょうね~。そして、この本の構成を担当されているのは九龍ジョーさん。サブカル界隈では腕利きとして名の通ったライター・編集者さんです。タネを明かしてしまうと、面白い事を約束されてる本と言っても過言ではありませんね~、この本は。
志ん生さんといえば、高座で寝てしまったというエピソードが有名ですよねぇ。その寝姿を見たお客さんが「寝姿も名人芸だ!」と唸ったという伝説があります。志ん生さんやたけしさんの様な “ 天才芸人 ” って呼ばれている人の「伝説的エピソード」が人伝えで耳に入ってくることが多々ありますが、その伝説が本当なのかどうなのかはどうでもいいんです。「あの人なら本当かも…」って思わせてくれる事も芸の一部として楽しめばいいのです~。
追伸. 先日、図書館で資料探しをしていたところ、司書さんから「栞をプレゼントするので、一枚選んでください」と4パターンのイラストが描かれた栞を見せられました。 “ 慎重 ” に考慮した結果「志ん朝」の栞を選ばせていただきました。
Amazon.co.jp
飽く迄、私見ですから。(59)
Subcelebrity Race ~サブセレ
有名じゃないけど、ググられたら正体バレる。 そんな、セレブ(有名人/著名人)でもなく、無名でもない『サブセレブ』たちがお送りする 〝超完全娯楽サイト〟────サブセレ。 映画/ドラマ/音楽/アニメ...なんでもレビュー!そして、創作活動あれこれ!是非ともご閲覧&ご参加ください。
2018.10.30 13:07
漱石の “ 厚揚げ ”
2018.10.26 03:19
【特別企画】ねこ鼎談3〝ねこのしあわせ〟
1000 / 1000
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text:
●ふくまる商店(水定休)→7月〜9月のみ夕方営業。詳しくはお店のサイトをご覧ください。
Q. イルカにはどのくらいの確率で会えますか?
御蔵島周辺に定住しているミナミハンドウイルカ(約120頭)を探しに行きますので、島の周りを一周できればどこかで会えるはずです。ただし、風が強い・波が高いなどの理由で一周できないことが多く、その場合はイルカに会える確率が下がります。
Q. 日本語を少し話せます。ドルフィンスイムに行けますか?For english speaker
MITOMIのスタッフは日本語以外に対応していません。御蔵島には、英語の話せる船長さんが何人かいらっしゃいますので、そちらを利用されることをおすすめします。
To tourists.
Thank you for visit to our website.
We are sorry, but we can’t speak english.We can only accept Japanese sperkers to get on our boat in order to keep safety.
For the customer who don’t speak Japanese,please be accompanied by an interpreter.
Q. 大型客船が欠航などの理由でヘリコプターで出島・入島する場合、ドルフィンスイムに行けますか?
残念ながら行けません。
ヘリコプターの到着時間:午前11時/午後15時半
ヘリコプターへ乗る場合の搭乗手続き:午前10時20分/午後15時
いずれもツアー時間に間に合いません。なお、大型客船が欠航するような海況の場合、ドルフィンスイムも中止となることがほとんどです。
Q. 食材・お酒を持ち込んでもいいですか?
はい、お持ち込みいただけます。東京で購入したもの、御蔵で購入したもの、いずれも問題ありません。MITOMIの食堂・客室などでお召し上がりください。
Q. 水着だけでドルフィンスイムに行けますか?
禁止ではありません。ただし、夏場は陽射しが強いのと、カツオノエボシという毒クラゲやチクチクするプランクトンが発生しますので、ラッシュガードなどで肌を隠すことをお勧めします。
Q. 前もって荷物を送りたいのですが?
事前にご連絡ください。ゆうパック、クロネコヤマトでお送りいただけます。
(ただし発送はご来島の3日前くらいにお願いします。海況不良によりご来島いただけない可能性が大いにあります)
Q. しまぽや都民割は使えますか?
大変申し訳ありませんが、MITOMIでは対応しておりません。
お問い合わせ・ご予約は、LINE公式・FBメッセンジャー・インスタDM・電話などでお願いします。04994-8-2273[11:00-17:00]


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text:
「ハイ、ハーイ、3×9+3×9だよ」
「やるじゃん!」「じゃー、7×9は?」
「先生、さっきの6×9に1×9をたしてもできるよ」
「そーだね、みんね凄い!凄い!」
意味づけ関連づけながらIQもEQも少しはアップできたかな?これからもインプットしたことは、即アウトプットできるように、ますます向上しようと誓った二日間でした。
伊藤会長二日間に渡りご講義くださりありがとうございました。そして大変お疲れ様でした。
金城幼稚園の保育士の皆様、保護者の皆様、大変お世話になりありがとうございました。
カテゴリー: 本部講習会, 金城幼稚園
金城幼稚園教育講演会&石川県本部講習会が無事に終了しました。
投稿日:2013年11月5日 作成者: ikeda
待ちに待った二日続けての講演会と講習会!前日からドキドキそわそわ・・・何とか無事に終わりますように・・・という私の心配なんてぶっ飛びの二日間でした。
まずは教育講演会に先立ち、公開授業のはじまり~♪はじまり~♪「チップによる実践指導」と題して伊藤会長(園児たちの間では通称イケメン先生(^^♪)が直接ご指導くださいました。
元気いっぱいに“よろしくおねがいします”の掛け声のあと、お皿に入れたチップを数えます。
最初は平らに並べたチップですが、“数えやすい良い方法を教えてあげるね♪”とイケメン先生の優しい誘導に、園児たちは必死に10枚積み上げていきます。
“ゴムで縛ったチップは何枚だった?” “10まーい”
ゴムで縛ったのが2個でチップは何枚?3個では?の問いかけに的確に答える園児たち、一瞬で子ども達の心を引き付け巧みに誘導していく授業展開、会場内が一体となる和やかな雰囲気作り、園児から“まだ、やりたいよー”と次の授業を心待ちにする余韻を残した終わり方、などなど無茶苦茶勉強になった30分間でした。
引き続き保護者様向けの講演会、タイトルは「数を(解く)方法」です。
ここでは、計算を「処理」することと「解く」ことは違うということを、パネルで分かり易く丁寧にお話しくださいました。
2+3の答えは5だけ、でも5はいくつといくつ?となると幾通りもあります。ひまわりは黄色、でも黄色の花は何?となるとこれもまた幾つもあります。可逆性を持たせることで「処理」から「解く」に変わり、そこには論理性も生まれ数感覚が育つと・・・家庭でのちょっとした心がけで子どもの数に対するセンスが磨かれるというお話に、保護者の皆様もメモを取り熱心に聴講されておいでました。
今回公開参観という企画をして頂き、我々の参加も快諾していただいた金城幼稚園様、並びにお世話していただきました保育士の皆様・保護者の皆様、本当にありがとうございました。そして何より講師を務められました伊藤会長大変お疲れ様でした。参加後の充実感はいつも満腹状態で、次へのエネルギーとなります。本当にありがとうございました。
いつもなら、ここで終わるのですが、今回は二部構成!ここからは石川県本部講習会が続きまーす(*^。^*)
11月3日は文化の日「自由と平和を愛し、文化をすすめる。」とネットにあります。この意味ある国民の祝日に学べることにまずは感謝します(*^。^*)
今回のテーマは『キッズパズル』と『時計』です。
第1講座『キッズパズル』は新テキストになって初めてでしたので、居住まいを正して聴講しました。1ページから8ページの下4段の色抜き部分は自分なりに取り組んではいたものの、今回の講習で授業の進め方が明確になりました。算数の土台が「数」と「図形」ならば、まさしく『キッズパズル』は算数の土台作りとなります。この素晴らしいテキストをいかに使うかが、我々指導者の手腕なんですね~、無理しちゃいけません、道徳的に~最終的には数観念をつける意識を持って指導にあたること~なかなか会長のようにはいきませんが、少しでも近づけるように頑張りまーす(*^^)vここでも「処理」だけでなく「解く」方法を沢山学び取ることができました。
第2講座『時計』は全国大会後初めてでしたので、本日二度目の居住まい正しです。時計には歴史的な要素が沢山あって、遣唐使から始まり、持統天皇→時の記念日→暦→北極星→太陰暦→太陽暦→一刻→正刻→新月→本能寺の変→家康の時計→と線路は続くよどこまでも♪と次から次への展開で、聞いていて“楽しい”の一言です。この楽しさの中に、要はしっかりご指導くださり、ミッチー思わず感激!致しました。今回も「翻訳」は生きていましたし、8・9ページの時間を求める時、何故ひき算をするのかを、子どもに納得させる方法もご指導いただきました。ちょっとしたことですが、見逃していたことが鮮明になり嬉しい瞬間でした。
指導者は教え込むのではなく、引き出して引き出して徹底的に引き出してあげないと、本当の指導者ではないことを痛感いたしました。
伊藤会長、今回も豊富な知識を存分にご披露いただきまして心から感謝いたします。二日間講演会と講習会、お疲れでしたでしょうに懇親会では他分野のお話も沢山してくださり、石川の会員たちも大大大満足でした。本当にありがとうございました。
最後になりましたが県外からお越しの先生方、遠路ご参加くださりありがとうございました。また、お会いできますこと楽しみにしております。
金城幼稚園教育講演会参加者に記念としてファイルをプレゼントしました。(市川先生お手製です)左上の季節感漂う千代紙は、新保先生のアイディアです。中にいるのは、石川マスコット「ひゃくまんさん」の原型となった「起上もなか」です。石川会員全員の協力のもと二日間無事に終わりました 、ありがとうございましたm(__)m。
カテゴリー: 本部講習会, 金城幼稚園
金城幼稚園保護者講習会
投稿日:2012年7月4日 作成者: ikeda
6月30日(土)に開催された金城幼稚園保護者講習会に参加してきました。
今回のテーマは『幼児期の動機づけについて』でしたから、参加された保護者の皆様は真剣そのものでした。講習内容を簡単にご説明します。
学習するには必ず動機づけが必要となります。この動機づけには外的動機づけと内的動機づけの二つがあります。
外的動機づけとは・・・できた時に物を与える→ご褒美がないとやらなくなる→だんだんやる気がなくなる
内的動機づけとは・・・仕組みがわかる→構造が分かる→知識となる→思考力が上がる→関係が分かる→さらに知識がくっついてくる
ではどのようにしたら内的動機づけにもっていけるのでしょうか?
かける数が1ずつ増えると答えは2ずつ増えるという仕組みが分かると、次の×4の時の答えはなんだろう?を考えるようになります。更には2×10や2×11までも類推する能力が育ってきます。しかし九九を歌のように音声記憶で覚えてしまうと、前述したような広がりは全く生まれません。
2+3=5を暗記した場合は、3+2=5も暗記しないといけません。しかし具体物や計数そろばんで●●●+●●=5と学習した場合は●●+●●●=5も変えっこしただけだから同じだね(交換法則)に気付くようになります。更には2+3=5ならば5-3=2だねというたし算とひき算の可逆性や、2+2+2=6(同数累加)が2×3=6となり、6-2-2-2=0(同数累減)が6÷2=3というわり算になります。
このように算数は1つの単元を単独で学習するのではなく、前に学習したことを次に繋げていきながら学習しますから、計算の意味仕組みの理解は必要不可欠です。
算数が楽しくなると次も学びたくなり、学んでも大丈夫という自信につながり自然と内的動機づけが備わってくるようになります。間違った動機づけは危険なので、お母さんも一緒に勉強しながら子育てを頑張っていただきたい・・・etc
まだまだ記述したいことは沢山あるのですが、レポートになってしまいますのでここまでにします。保護者向けの講習会といえども、私達指導者にも喝をいただいたご講話でした。内容もさることながら一秒の狂いもなく時間ぴったしに収める話の手法は流石に師匠だなあ~と思いました。
伊藤先生の講習会のあとは不思議と子ども達に優しくなれます。それは、子どもの身になって指導する大切さが講話の中から伝わるからです。伊藤先生ありがとうございました。
金城幼稚園の職員の皆様大変お世話になりありがとうございました。
カテゴリー: 金城幼稚園
大阪府本部講習会に参加してきました!
千葉県本部講習会に参加してきました!
平成30年度石川県本部講習会
キッズクラス!シールを使って♪
京都本部講習会に参加してきました。 に ikeda より
京都本部講習会に参加してきました。 に 三浦慧子 より
富山県本部講習会に参加してきました! に ikeda より
富山県本部講習会に参加してきました! に 星野靖子 より
ギリギリセーフヽ(^o^)丿 に ikeda より
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text:
デジカメや携帯電話などに入った写真などのSDチップデータを差し込んだカードを読み込むスロットです。
先にデジカメなどの機器を持っていて、後から中古パソコンを購入する場合、先にデジカメの保存チップがSDなのかコンパクトフラッシュなのかといったことを確認してください。
S端子を持つテレビやビデオなどの機器と接続して、パソコンの画面を映せるポートです。
S端子をもつ機器につなぐ必要はありますが通常のビデオ出力よりも画質が高品質です。
(市販の変換コネクタでビデオ出力にも対応が可能になります)
プレゼンテーションソフトなどの使用を目的として中古パソコンを購入する場合、まず抑えておきたいポートです。
■FDD(エフディーディー)
フロッピーディスクドライブの英省略語。
→別項「フロッピーディスクドライブ」を参照。
ノートPCなどを電源コンセントとつなぐための必需品です。
新品パソコンでも中古パソコンでも、これがないとパソコンを使うことができません。
■FMV(エフエムブイ)
富士通が誇るPCブランド。中古パソコン市場でも人気の高いブランドです。
幅広い層に使いやすいベーシックな構成が特徴です。中古の場合OS付属で無い場合でも、ドライバが入手しやすいため、中古パソコンの場合は特別に高い人気があります。
オペレーションソフトの英省略語。
パソコン使用時には一般で使用する方には必ず必要なソフトです。Windowsなどがそれにあたります。
中古パソコンの場合は、OS付属のものとOSが付属しないものがあり、OSを既にお持ちの方はOSが付属しない事で安くパソコンの入手が出来てますが、OSが付属しないものはインストールには一定の知識が必要ですので、初心者の方などにはOS付属の品物がオススメです。
基本的には12インチ以上あれば、インターネットの画面表示などの基本的なサイズをクリアする事が可能ですので、快適に使用出来るサイズと言えます。
A4ノートでは14インチの画面サイズが標準で、快適に使用が出来ます。
15インチ以上あると、かなり贅沢な使用感を得る事が出来るサイズです。
持ち運び重視のモバイル用途では、画面が大きくなると機体のサイズも大きくなり、重量も重くなりますので、12インチ〜13インチの範囲が携帯性と画面の見やすさのバランスが取れていて最も適しています。
当店の中古パソコンではほとんど12インチ以上の画面サイズのものを販売していますので、あまり気にしなくてもいいかもしれません。
現行のインターネット接続の最大スピードの約10倍までのスピードに対応が可能な、次世代インターネットにも対応出来る接続ポートです。
現在では光接続も含めてそのスピードには対応してないためインターネットではそのスピードを使い切る事が出来ませんが、次世代の高速ネットなどには対応が可能です。
家庭内や企業内でパソコンをつなげてデータ転送するなどの用途では、大量にデータをやり取り出来るため重宝します。
中古パソコンを選ぶ上では様々なポイントがありますが、このギガビットLANを搭載しているモデルは高性能だといえます。
→別項「LAN(ラン)」も参照。
■コンパクトフラッシュカードスロット
デジカメや携帯電話などに入った写真などのコンパクトフラッシュチップデータを差し込んだカードを読み込むスロットです。
先にデジカメなどの機器を持っていて、後から中古パソコンを購入する場合、先にデジカメの保存チップがコンパクトフラッシュなのかSDなのかといったことを確認してください。
→別項「SDカードスロット」参照。
DVD読込と、CD読込&書込みが出来るドライブです。
(CDやDVD書込み、DVD鑑賞には別途ソフトウェアのインストールが必要です)
オリジナルCDの作成やデータのバックアップ、DVD鑑賞に対応が可能になります。
中古パソコンをドライブ機能で選ぶ場合、ぜひお勧めしたいドライブです。
→別項「コンパクトフラッシュカードスロット」を参照。
CD-ROMや音楽CDなどをCDメディアを読み込む事が出来るドライブです。
B5サイズのモバイルノートを除き、ほとんどの中古パソコンに搭載されています。
CD-ROMや音楽CDなどをCDメディアの読み込み、書き込みが出来るドライブです。
自作CDを作りたい、写真データを収めておきたい、といった用途で中古パソコンを選ぶ場合、抑えておきたいポイントです。
■CPU(シーピーユー)
パソコンのパワーを表す数値で、車で言えばエンジン排気量にあたります。
中古パソコンを選ぶ上で、もっとも大切な数値のひとつです。
CPUが高いほど強力ですが、インターネットやビジネス用途など一般的なご使用には800MHz〜1GHz以上あれば十分快適に使用出来ます。
映像編集などパワーの必要な作業を行なう場合には、1.5GHz以上が望ましいです。
■ThinkPad(シンクパッド)
ThinkPadは中古パソコン業界でも屈指の人気を誇るブランドで、ビシっとした直線と、キリリと引き立つ黒のボディが印象的な機体です。
見た目の通り頑丈に作られており、大切なデータを扱う方には特に支持を得ています。企業で採用される場合にも高品質ブランドとして信頼感の高い存在です。
キーボードの品質も高く、慣れてくると非常に入力効率の高いアキュポイント(小型のスティックタイプのポインティングデバイス)とあいまって、大量の作業をこなさなければならない第一線でPCを使う方には愛されているブランドです。
■Celeron(セレロン)
インテルが提供するCPUのブランドです。別ブランド「Pentium」に比べ、電力の消費量が少ないので、省エネ派に向いています。
■Celeron-M(セレロンエム)
新型のCPUの種類で、従来のCPU表記に換算すると、1.6倍以上ほどのパワーを持っていますので、記載の周波数よりも実際のパワーははるかに大きいCPUです。
消費電力などが従来のCPUよりも低いので、発熱も少なく消費電力が低い構造のため、従来のCPUよりも省エネです。
■Dynabook(ダイナブック)
世界でも長い間大きなシェアを持つ信頼性の高いマシンです。国内だけでなく世界中の中古パソコン業界で支持を受けている機体です。
最初に実用性の高いノートPCを打ち出してきた東芝の長い技術と経験の蓄積から作り上げられる機体は、中古パソコンとしても安心して使う事の出来る機体になっています。
ビデオ出力ポートなど使ってみると以外に重宝する機能を盛り込んだ実力派の機体が多いのが特徴です。
キーボードの手前の部分にあり、平らなパッド部分を指でなぞるとその動きに合わせてマウス操作が出来ます。
ノートパソコン初心者の方が操作するにはわかりやすくとっつきやすいのが特徴です。
→別項「アキュポイント」参照。
■DVD-ROMドライブ
DVDを読み込む事が可能です。DVD再生ソフトをインストールすれば映画などDVDの鑑賞ができるようになります。
DVD-ROMドライブ搭載のノートPCは、中古パソコンでは比較的安価に手に入るのでお勧めです。
■DVDスーパーマルチドライブ
DVD読込&書き込み、CD読込&書込みができるドライブです。
(別途それぞれの機能に対応したソフトのインストールが必要です)
保存した映像をDVDなどに書き込む、大量のデータをバックアップするなどが可能です。
現行では最強のドライブで、中古パソコン市場でもなかなか手に入りません。見つけたら即検討、ですね。
高いスペックとコストパフォーマンスの高さで、中古パソコン市場でも特に人気がある米メーカーです。
外見も異国風で、国内メーカーとは別の存在感を持っています。
中古パソコンでは、ノート型のブランド"Latitude(ラティチュード)"、デスク型のブランド"Optiplex(オプティプレックス)"が人気です。
パソコンをテレビのアンテナ線とつないでテレビを見ることが出来るようにする機器です。
パソコンスペックが、CPU1.5ギガ以上、メモリ256MB以上ある事が望ましいです。 中古パソコン市場ではまだTVチューナー搭載モデルはなかなか出てきませんが、安価で見つけたらラッキーです。
OSをインストールした時、パソコンの各部分を機能させるために、それぞれの機能用にソフトウェアのインストール設定が必要です。このソフトのことをドライバと呼びます。
本体に元からついているリカバリCD以外でインストールする場合、ドライバの設定を手動で行なう必要があります。ドライバを持っていない場合などは、インターネットで見つけてダウンロードして入手する必要があります。
OSが付属しない格安の中古パソコンを購入する場合、このドライバの知識や作業が必須となります。
■Versa(バーサ)
NECが持つ企業用モデルのPCブランドです。中古パソコン市場でも非常に人気の高いモデルです。
企業モデルは一般的に外見をあまり重視しない構造の場合が多いですが、NECだけは企業モデルにも高いデザイン性を持たせた製品になっている場合が多いのが特徴です。
データを入れておく倉庫にあたります。大きいとデータを大量に保存しておく事が出来ます。
大量に写真を扱う人、映像を扱う人やデータの大きい特殊なデータを扱う場合でなければ、ある程度のサイズがあればOKです。
インターネットやビジネス用途などには10GB〜20GB以上あれば基本的には問題ありません。
写真や音楽ファイル、映像ファイルなどを大量に保存する方はHDDのサイズが大きいものがお勧めです。
一部の中古パソコン店では、このハードディスクの増設などのサービスを行なっているようですが、当店では行なっておりません。
家庭のテレビやビデオなどにパソコンを接続して、画面を映せるようになるポートです。
パソコンでの作業や作った映像などをテレビなどに映したり、ビデオに録画したりなど面白い使い方も多い機能です。
ご家庭の普通のテレビなどのケーブルでつなげるようになるので、対応出来る機器の幅が広いのが魅力です。
遊び重視の二台目PCとして中古パソコン購入を検討する人には、お勧めのポート機能です。
ブートとは、OSが入っていない初期のPCに、CDドライブを通してソフトを立ち上げることを指します。
モバイルノートでCDがついていない機種の場合、外付けでCDドライブなどが必要になる場合があります。
OSのインストールなどを行なう場合には、その機種でブート対応をしている外付けCDドライブが必要です。
ブート対応していない外付けドライブでは、OSのインストールは知識がある方でなければ作業が困難となります。
中古パソコンでモバイルノートの購入を検討する場合、避けては通れない点となります。十分な知識と準備をしてご検討ください。
■FDD(フロッピーディスクドライブ)
フロッピーディスクの読み書きが可能です。小さなサイズのデータを手軽にやりとりをするのに向いています。
中古パソコン市場においても、最新式のモデルには搭載されない場合があります。
■FLORA(フローラ)
日立が持つPCブランドです。中古パソコン市場でも女性を中心に人気の高いモデルです。
やわらかみがあるデザインとカラーリングの機体が多いメーカーで、お部屋の雰囲気を崩さないやさしげな雰囲気です。
スペックや構成もバランスが取れており、使いやすい機体が多いです。
カード型の接続コネクタで、DVDドライブや無線LANなどの機能を追加できる機器を接続する場合などに使用出来ます。
■Pentium(ペンティアム)
インテルが提供するCPUのブランドです。別ブランド「Celeron」が一般的な能力であるのに対し、Pentiumはマルチメディアなどに強いモデルです。
中古パソコンのご購入を検討されるとき、このPentiumとCeleronの違いを気にされる人が多いようですが、一般的にPentiumのほうが機能的には上、と思っていただいて支障ないと思います。
■Pentium-M(ペンティアムエム)
新型のCPUの種類で、従来のCPU表記に換算すると、1.6倍以上ほどのパワーを持っていますので、記載の周波数よりも実際のパワーははるかに大きいCPUです。
消費電力などが従来のCPUよりも低いので、発熱も少なく消費電力が低い構造のため、従来のCPUよりも省エネです。
■ポインティングデバイス
タッチパッドやアキュポイントなど、画面をマウス操作するための本体に装備された操作用機能です。
→別項「タッチパッド」「アキュポイント」参照。
ワイヤレスインターネットに対応出来る機体で、家の中でケーブルにつながずにインターネットが出来るので、ゴチャゴチャとしないで使えるのが魅力です。
無線LANが無い気体でも、PCカードスロットがあれば、市販の無線LANカードを活用する事で無線LANに対応が可能になります。
中古パソコンを選ぶ場合の人気ポイントとなる機能のひとつです。
■Mebius(メビウス)
シャープのPCブランド名のひとつです。
スッキリとしたデザイン感の強い機体で、他にもMURAMASA(ムラマサ)などの軽量小型モバイルマシンが中古パソコン市場で強い人気を得ています。液晶の技術に強いメーカーです。
メモリが大きいと、動作が安定します。
Windows2000までのOSでの使用では128MB以上、WindowsXPでは192MB以上であれば動作に問題は無く、256MB以上あれば安心です。
同時に幾つもの作業を行う人や、映像編集など非常にパワーを必要とする作業をする人は、メモリが高いものがおすすめです。
中古パソコンを選ぶ場合、メモリ数値そのものに目が行きがちですが、どのOSを使うかということに合わせてお選びください。
■メモリースティックカードスロット
デジカメや携帯電話などに入った写真などのメモリースティックを差し込んだカードを読み込むスロットです。
このポートがあれば、通常の電話回線やISDNの回線を利用してインターネットが可能です。
速度は遅いので、特別な場合を除いて、主流の機種にはついていないことがあります。
■USB(ユーエスビー)
プリンターやスキャナ、デジカメなど様々な拡張機器と接続できる接続コネクタです。
このポートがあれば、新しく機器を接続して幅広い使い方が出来るようになります。
■USB2.0(ユーエスビー ニーテンゼロ)
USBを高速にした接続コネクタです。
DVDドライブや、テレビチューナーなどを接続する場合にはデータが大きいので、スピードの速いUSB2.0が望ましいです。
→別項「IEEE1394」も参照。
このポートがあれば、光やADSLやケーブルなど、ブロードバンドインターネットに接続する事が出来ます。
ポートがなくても、PCカードスロットがあれば、LANカードを別購入して差し込んで使用することができます。
インターネットを中心に使う目的で中古パソコンをご購入する場合は、このポートのあるモデルを選ばれるのが得策でしょう。
→別項「無線LAN」「ギガビットLAN」も参照。
俗にOSリカバリのことを指します。リカバリCDと、HDリカバリという二形態があります。
このCDを使うと、Windowsの動きがおかしくなった場合など、すべてデータを消して最初の状態に戻す事が出来ます。
ラクにWindowsのインストールが可能なため、初心者の方にもこれがあると作業が容易です。
ただし、作ったデータなどは全て消えてしまいますので、データのバックアップを取ってから行なう事が望ましいです。
新品でパソコンを買った場合は必ずリカバリが可能ですが、中古パソコンではOSリカバリが付属しているものと、そうでないものがあります。
■Let's Note(レッツノート)
パナソニックが誇る言わずと知れた人気ノートPCブランドです。中古パソコン市場でも最高人気のブランドです。
携帯性の高いモバイルマシンで、高機能でバランス性の非常に高い製品になっており、軽量かつ高機能なため、フットワーク軽くPCを使いたい方には、強い指示を受けています。


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text:
しかし今、広報のプロ人材は、引く手あまただ。これは、時代の後押しもあるが、広報という仕事に明確に必要なスキルがあるからだ。これは広報に限らない。採用人事や給与計算をする経理や総務も同様だろう。また、エンジニアに至っては常に最新のスキルを持った人が、いくつかの会社から声がかかるだろう。
転職に苦慮している人も多いと聞く。甘い言葉の怪しい副業に落ちていく人もいるようだ。しかし、将来的に考えれば、今すぐ正社員が難しい(そこまでのスキルがない)のであれば、今できる仕事で稼ぎながら学ぶまたは経験するしかない。スキルは裏切らない。もちろんスキルアップとその仕事への真摯な姿勢と、謙虚さは必要だが。
本当に大変な人に、こんなことを言うと「そんな余裕がない」と言われそうだが、今こそスキル型の働き方を手にする時ではないだろうか?
私は副業はスキルを手にする道のひとつと考えている。しかし、先日、副業でもキルなスしにお金をもらいたい、という考えの方がいると知り、将来に繋がる副業をより伝えたい思いを持った。ひとつの仕事に縛られないことと、ひとつのスキルを徹底的に磨き上げること。いずれかが必要ではないだろうか?
スキルを持つこと。ないなら今のうちに育てること。
新規事業で中途採用右肩上がり ほしいのはプロ人材
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO62852670Q0A820C2000000


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text:
3 これが「ATEM Mini」の外観だ
3.1 HDMIは、タイプAコネクタで接続する
「ATEM Mini 」とはそもそも、お手頃のスイッチャー
スイッチャーとは、カメラやマイクの切替を行う機械です。複数のカメラを据えておき、ATEM Mini のボタンひとつで、切替を行うことができてしまうのです。
パソコンに直にカメラを接続することもできますが、せいぜひ2台くらいのものでしょう。思い思いのタイミングで画像を切り替えようとすると、それこそ大変です。
そんな、操作をATEM Mini 1台でできてしまうのです。
そして、何よりもATEM Miniは、安価です。まあ、安価と言っても、4万くらいしますので、決して安くはないかもしれませんが、配信用機材など、一昔前には何十万もする機材が4万でそこそこの機能が付いています。個人で配信を行う分には十分な機能がついています。
「ATEM Mini 」を通したライブ配信概念図
ATEM Miniを使った、ライブ配信の概念図を作ってみました。
ATEM Miniを通じたライブ配信概念図
これ1台あれば、一眼カメラや、スイッチなどのゲーム機器まで接続できてしまいます。やろうと思えば個人で放送局のような配信もできるのではないか、と思っています。
まだ筆者は、ATEM Mini導入後、テスト配信をしている段階で全てを試してはないのですが、大きな可能性を秘めた機械だな、と思っています。
これが「ATEM Mini」の外観だ
ATEM Mini本体は、すごくコンパクトです。大きさはどうでしょう、「ポケコン」くらいでしょうか。
「ポケコン?」w 40代後半の技術系のおじさんおばさんならご存じかも知れません。マニアックすぎたら、まあ、「ドでかいスマホサイズ」とでも言っておきましょうか。
持ち運ぼうと思えば、十分カバンやリュックに収めることは可能なくらいの大きさです。
いろんなボタンがありますが、筆者は今の段階ではほとんど意味合いがわかっていません。今後いじり倒していきます。
HDMIは、タイプAコネクタで接続する
今回、ATEM Miniを導入して、いくつか気が付いたことを備忘録的に書きます。
本体は、HDMIケーブルの「タイプAコネクタ」の接続となります。テレビなどに一般的に使われるサイズです。
一方、接続するカメラはおそらく、「ミニHDMIコネクタ」や「マイクロHDMIコネクタコネクタ」となりますので、機材に合わせたコードを購入する必要があります。
そもそもHDMI出力できないカメラでは、ATEM Miniは使えないということになりますので注意してください。
今後、記事にしますが、HDMI出力が可能でも、カメラ側に「HDMIパススルー」という機能が付いていないと、厳しいことが起きます。オートフォーカスの枠や電池残量などのカメラの情報が流れてしまうからです。


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“Spread love everywhere you go. Let no one ever come to you without leaving happier”.  – Mother Teresa
We cannot deny the fact that many people around the world don’t receive things as much as others do. There are many children around the globe who are experiencing hunger and disease. However, not all people care less about them. There are still others who open not only their eyes to see their condition,and their ears to hear their cries but  also their hearts to feel their need of love. The Universe English students wholeheartedly offer the best they can do to share their blessings to the less fortunate children in an area here in Cebu City. They spend time playing with the children and feeding them.  Not only they give attention but they also provided goods for the children needs to stay healthy and nourished. Good job students! We are so proud of you. Thank you very much for helping the Filipino children.
Copyright 2020 Universe Language Institute ALL RIGHTS RESERVED.


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通年ナイターで開催されるのが若松競艇場の特徴!
2008年より全国2番目の通年ナイター場となった若松競艇場。1952年に開設されて、現在のSG競走の始まりとも言える全日本選手権競走が初開催されたことから【競艇ダービー発祥の地】と呼ばれているようです。
若松競艇場の特徴は水質が海水!
洞海湾に隣接する若松競艇場の競走水面は海水。潮の流れもレースに大きく影響してくるので注意が必要な競艇場。高配当を狙うのに見逃せないのが潮の流れと風向き!
若松競艇場は内枠が強いのが特徴♪
※引用:ボートレース若松オフィシャルサイト
1コースの勝率は55%と全国平均と変わらないインの強さ、インを倒す逆転候補は外枠のダッシュ勢よりはセンター勢、センター勢よりもスロー勢といった具合に、内枠の方が優位にレースを運べる。
若松競艇場は潮の流れを見切って高配当☆
若松競艇場は2マーク側から潮が出入りする影響で満ち引きによる流れが生まれる。満潮に向かう時間帯は2マークから1マークに向けて追い潮となり、満潮時は1マークが潮だまりになる。反対に干潮に向かう時間は1マークから2マークへの向い潮になる。
潮がどちらに流れているかで1マークの攻防がガラリと変わるので注意が必要なる。
若松競艇場は風の影響を受けやすいのが特徴!
若松競艇場は冬に吹く季節風は北西から風、若松のコース上では向い風になる。北側にスタンドがある関係で北風には強いが西風には非常に弱く、強くなるとモロに影響を受け、レースにも大きな影響を及ぼすのでしっかりチェックしておこう。
特徴を読み切れば勝てる若松競艇場♪
若松競艇場は潮と風が重なると非常にやっかいで、向い潮に向い風だと選手が受ける影響が倍増するので、ダッシュを乗せて攻めるセンター勢から積極的に狙っていきたい。
前日に潮の流れをチェックして、当日は風向きをチェックする。若松競艇場はしっかりとした事前準備が必要、運任せの予想ではなかなか勝たせてくれない競艇場といえる。
若松競艇場のグルメな勝負飯!
酒飲みの勝負飯はコレ!
勝負前にもつ煮込み、豚バラ串、からあげで前祝い
甘めの出汁のもつ煮込み、じっくりと煮込まれたホルモン、こんにゃくと昆布がいい引き立て役となっている!
注文が入ってから焼いてくれる、焼き立てジューシーな豚バラ串!サクサクの衣がたまらないからあげも絶品です♪
麺も充実、焼うどん&とんこつラーメン
もちもち感がたまらない焼きうどん☆
小倉が発祥といわれる焼うどんも押さえておきたい!もちもちの麺にキャベツ、もやしといったシンブルな具材、酸味と甘さがほどよくマッチした絶妙な味付けは何皿でもいける食べやすさです。
濃い目の味付けが上手い、とんこつラーメン
セルフで盛れる紅ショウガは嬉しい♪麺は細麺でいくらでも食べられそうな感じ、もやし、ねぎ、チャーシューをシンプルなとんこつラーメンですが、濃い目の味付けが後を引く一品です。
ご飯もんも充実!吉野鶏飯
ごぼうの食感がたまらない吉野鶏飯
北九州はごぼうをよく食べるようで、吉野鶏飯も鶏肉とごぼうがマッチしている美味しい一品です。混ぜご飯なので冷めても美味しく、お持ち帰りにおすすめだね。
このほかにも名物グルメがたくさんありますので、若松競艇場に足を運んだ際は色々と食べ比べてみるのも楽しみの一つです!


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https://ownedmedianoie.com/wordpress-with-lolipop/
「記事をみても自分じゃ無理!」という方はこちらから私にご連絡ください。有料でテーマのインストール代行、初期のサイト作成のためのアドバイスを実施しています。
ワードプレステーマのデザインをカスタマイズしたいならHTML&CSS、PHPの知識が必要
ワードプレスのテーマデザインを自分なりにカスタマイズしたいと思っているのならプログラミングの知識は必要です。
ページ全体のレイアウトを変更する
問い合わせページを独自のデザインにする
ボタンの装飾デザインをアレンジする
といったことをやりたいのであればコードを直接編集する必要があります。
編集する内容によっては見た目を整えるHTML&CSS以外にもPHP言語の知識が少し必要です。ただ、今は機能豊富な有料テーマが多く、コードを書かなくてもある程度自由なデザインに変更できるものが増えてきています。
あなたがどんなことを実現したいかにもよりますが、有料テーマを購入して実現できそうな範囲であれば多少お金はかかっても有料テーマを選ぶのがおすすめです。有料テーマに興味のある方は以下の記事が参考になります。
https://ownedmedianoie.com/best-pay-themes-for-wordpress/
プログラミングで稼ぎたいならワードプレスの勉強がおすすめ
「せっかくならワードプレスを勉強して稼ぎたい!」という人も中にはいるかもしれません。全世界のワードプレス普及率は30%以上と言われており、これは全世界のサイトの3割がワードプレスで作られていることになります。
企業のホームページはほぼワードプレスで作られていますし、個人ブログであっても今はワードプレスで作る人が圧倒的に多いです。1枚型のWebページであるランディングページでさえ「ワードプレス化して欲しい」という依頼が増えています。
ワードプレスは「Webサイトの世界標準」と言っても過言ではありません。
ワードプレスを使ったWeb制作の案件は1件10万円以上というものが大半です。ワードプレスを使わないサイトだと1件5万円ほどが相場ですが、ワードプレスというだけでその倍以上の単価に膨れ上がります。
単価が高いにもかかわらず、HTML&CSSの知識を含めても3ヶ月程度で案件を受注できるレベルまで到達できるので、学習コストも低く人気があるのです。「ちょっと興味ある」という人はまず以下の記事を参考にHTML&CSSの基礎を勉強しましょう。
https://ownedmedianoie.com/online-programming/
HTML&CSS、PHPの基礎知識をつけたらワードプレスを勉強
プロゲート、ドットインストール、UdemyでHTML&CSS、PHPの基礎が理解できたら、本を1冊買ってワードプレスを勉強してみてください。私は以下の本を使って基礎を勉強しました。
この本を勉強すればワードプレスで仕事を受注できるレベルの知識は十分身につきます。私はキンドル版を買いましたが、技術関連書籍は付箋が気軽に貼れて、ペラペラページをめくれる紙タイプの方が良いかもしれません。
ワードプレスは必要に応じて勉強する
これまで解説してきたことをまとめると以下の通りです。
目的別ワードプレスの使い方
ブログを書くだけならプログラミングは不要
テーマをカスタマイズするならプログラミングの知識が必要
プログラミングで稼ぎたいならワードプレスの技術書で勉強
ブログを書きたいだけならテーマをインストールしてすぐに書き始めましょう。テーマをカスタマイズしたいならプログラミング知識は必要ですが、有料テーマでほぼカバーできるので多少お金を払っても楽することをおすすめします。
プログラミングで稼ぎたいならHTML&CSS、PHPの基礎をまずは勉強し、ワードプレスの専門書を買って3ヶ月を目処に勉強するようにしてみてください。
自分で成し遂げたい目的に合わせて最短ルートで勉強していきましょう!
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