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食道がん(食道癌)の治療:強力な化学療法(抗がん剤)
食道がん(食道癌)の治療に強力な化学療法や放射線療法を行えば当然副作用も強く、白血球の減少による感染症、血小板の減少による出血などがおこりやすくなります。
白血球や赤血球、血小板などが低下することを骨髄毒性といいます。
骨髄抑制により身の回りを清潔に保ちウイルスや細菌などの感染を予防する必要があります。また免疫の低下により帯状疱疹もできやすく、しかも悪化しやすくなります。
治療中は規則正しい生活を送り、免疫力を維持すること、および骨髄抑制からできるだけ早く回復するよう心がけが必要となります。
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食道がんは男女差、年齢差がある
食道がんの最も多い発症事例は、60歳代後半から70歳代にかけてピークになります。
他のがんと比べると、食道がんは発症年齢が高めです。
今後は人口の高齢化が進むにつれて、食道がんにかかる人も増えてくると予想されています。
男女別でみると、食道がんは男性に圧倒的に多く、女性の約5.6倍です。
理由は様々ですが、食道がんの原因である飲酒と喫煙の習慣が男性に多く、女性に少ないことが最大の理由だと考えられています。
飲酒、喫煙は食道がんの最大の環境的な原因で、女性であっても飲食業などアルコールと喫煙が近くにある環境で働いている人は、そうでない人に比べて食道がんになりやすです。
日本人に多い扁平上皮食道がんは、特に飲酒と喫煙によって発生率が高くなる傾向にあることがわかっています。
男性に多いことから、男性ホルモンが食道がんと関係していると予想されていますし、ストレスなども深くかかわっているようです。
女性で食道がんにかかる人は、比較的、頸部食道がん(食道の上側、喉に近い部分に発生するがん)が多いです。
胃から食べ物が逆流しやすい体質の人も、食道の内側の粘膜が荒れやすいので、食道がんにかかりやすいようです。
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食道は、消化器官と違い、漿膜のおおわれていないため、食道がんが発生すると、がんの広がりが進行しやすくなっています。
その壁は薄く、細胞に深く浸潤しやすくもなっています。
食道には多くのリンパ、血管が多くあり、肺や脳へ転移する可能性も多く、食道周辺には臓器があるため、食道から臓器へ直接、がんが進行してくることもあり、治療の難しい病気です。
食道がんのステージは、食道の壁からどこまでの層に進行しているか、リンパや臓器への転移により分類されます。
食道がんステージ1は、食道がんが食道内側の扁平上皮の粘膜でとどまっているものの、食道近くにあるリンパ節にまで転移している状態です。
または扁平上皮の粘膜よりも下層にまでがんが進行はしているが、食道周辺の臓器や胸膜、リンパ節、腹膜には進行していない状態です。
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食道がんステージ2は、食道がんが食道の外膜まで進行していると判断されることです。
リンパ節に転移していなければ2A期、食道周辺のリンパ節にのみ転移をしていれば2B期に分かれます。
食道がんが、食道周辺の臓器に広がっていき、臓器に入り込むことを浸潤と言い、入り込んだ深さが壁深達度と言います。
食道がんステージ2の場合は、食道がん発生した粘膜上皮から粘膜固有層に入り込んでいる状態です。
食道がんステージ1、ステージ2、ステージ3は、外科手術をおこなうことが一般的で、食道がんの手術は他の臓器と比べても大きな手術となっています。
��0年代後半から、3領域郭清と呼ばれる手術法が確立し、腹部、胸部、頸部を開き、各リンパ節を郭清することで、治療が大きく向上しました。
ステージ2の手術時間は、進行状況により異なりますが、長い場合は12時間かかってしまうこともあります。
食道がん手術は、手術中に患者が死亡することもあるほど、体への負担が大きい手術でしたが、安全性も向上しているため、死亡率も低くなっています。
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食道がんは、がんの中でも予後が非常に悪いがんと言われています。
ステージ0~1aの粘膜上皮に留まっているがんであれば、内視鏡的粘膜切除術か手術で完全に切除することが出来れば5年生存率は100%です。
しかし、食道がんステージ3にまで進行している場合は、19.8%にまで下がります。
食道がんステージ3は、がんの進行が食道から外膜の外にまで出ており、食道壁に沿ったリンパ節、もしくは少し離れたリンパ節にまでがんが拡がっているが、臓器、胸膜、腹膜などにはがんが進行していない状況のことです。
手術でがんを取り除くことが出来ますが、手術後の合併症、後遺症の問題があります。
合併症は、胸部食道がんという呼吸器の合併症で、声帯浮腫や肺炎。
心不全、肝・胃の障害、縫合不全なども多く認められることがありますが、迅速、適切な治療をおこなうことでほとんどが改善されます。
手術は負担が大きいために、手術後すぐに死亡すること、手術が成功していたとしても、手術中に失われた体力が回復せず、死亡してしまう場合も2%あります。
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食道がんステージ4は、食道周辺の臓器にまで及んでいる、がんから離れたリンパ節にある、他の臓器、胸膜、腹膜にまでがんが及んでいればステージ4となります。
手術、化学放射線治療法をおこないます。
化学放射線治療法は、放射線照射を20~30回外照射し、シスプラチン、フルオロウラシルといった抗がん剤投与をおこなう方法が一般的です。
食道がんステージ4の目的により、根治的化学放射線療法、緩和的化学放射線療法、2つの放射線療法に分かれています。
化学放射線療法には副作用があり、口内炎、食道炎、食欲不振、白血球減少などを起こす可能性があります。
化学放射線治療で副作用が起こってしまうことを治療前に知っておくことで、早めに薬を飲む、食事に工夫をするなどの対応をしていきましょう。
副作用が起きてしまうことよりも、副作用を上手くコントロールすることが大切です。
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食道がんステージ5は発見された時にはすでに進行している状態で、化学療法・放射線療法・手術などすべてを含めた集合的治療が必須となっています。
食道がんステージ5は、手術後の死亡率も高く、生存率は10%以下です。
食道がんステージ5の場合は、治療を受けられないほど末期の症状になっていることもあり、余命宣告を受ける場合もあります。
余命宣告を受けた場合は、少しでも長く生きるための苦しい治療を受けるか、余命を快適に生きるかを選択することも出来ます。
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食道がんの自覚症状として、最初に現れるのは、喉の違和感です。口
から何かを飲み込んだときにチクチクする痛みが起きたり、しみるような感じがあったりします。食道がんの腫瘍が大きくなってくると、食道が狭くなります。
この時の自覚症状としては、食べ物が喉元や胸のあたりでつかえる、ということが起こります。
食道がんが進行すると、小さなものを飲み込んだときにも違和感を覚えるようになります。
食道がんが進行して腫瘍が大きくなると、食道がほとんどふさがれた状態になっているので、柔らかい食べ物や飲み物、さらには、唾を飲み込むことさえもできなくなってしまいます。
食べる量が減り、体重が減少していきます。
食道がんの腫瘍が大きく腫れ上がった場合は、肺や背骨が圧迫されてくるので、痛みを感じるようになり、さらには呼吸もしづらくなります。
気管支や肺にまでがんが転移したときには、咳や血の混じった痰が出ます。
声を出すための神経が影響を受けて、声がかすれたりします。
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食道がんは、がんのなかでも進行速度が速いがんです。
理由のひとつは、食道がんが初期の段階では自覚症状があまりないという点です。
食道がんは、食道下部の粘膜にがんができる場合が多く見られます。
なにかを食べたり飲んだりしたときに、このがんにひっかかることで違和感を覚えることでようやく自覚できる状態になりますが、それでも初期段階のがんは決して大きくないため、気づきにくいという特徴があるのが食道がんです。
薬を飲んで検査をするとしても、肝心のがんの部分がひっかかることなく薬だけが食道の中を流れていくので、これも食道がんを発見しにくい理由のひとつではないかと考えられます。
自分自身が覚える小さな違和感としても、なにかがしみる、ひっかかるという程度で、大きな痛みを伴うのはがんが進行してからになります。
固形物が飲み込めないというような状況になった場合は、既に初期症状が進行した状態です。
そのため、気づいたときにはがんの進行を許してしまっていて、進行速度が速いと感じることが多いのです。
そして、食道がんの転移が発生しやすい粘膜下層にがんがたどりついたとき、急に進行速度が速まります。
食道の粘膜下層には、リンパ節や血管が集中しています。
ここからリンパ液や血液をたどって全身へとがん細胞を運び、ほかのリンパ節や臓器にがんを転移、再発させてしまうのです。
この進行速度の急激な変化も、食道がんが進行速度が速いと考えられる理由です。
早期発見があまり簡単ではなく、気づいたときには転移の準備をしている、それが食道がんです。
しかし現在では、食道がんの初期症状がさまざまなかたちで情報として出回っており、いつもと異なる感覚に気づいた方が自発的に医師のもとを訪れ、検査をしてがんの早期発見に結びつけることも少なくありません。
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食道がんと胃がんの進行速度の違い
食道がんと胃がんの違いとして、がんの進行速度に大きな違いがあります。
食道がんの方が胃がんより、がんの進行速度が早いです。
原因は、食道と胃の構造の違いにあり、食道は、粘膜上皮、粘膜固有層、粘膜筋板、粘膜下層、固有筋層、外膜の層で構成されています。
食道のがんの早期発見というのは、粘膜下層までのことを言い、胃の場合は、 この下にさらに漿膜という膜があって、それががん浸潤の防御となっているのに対し、食道は筋層の下にも薄い膜はあるものの、胃にある漿膜のようには強くないことから食道はがんに進行しやすいのです。
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食道癌の手術は、消化器外科の内でも、最大級の手術に属します。一般的には、合併症も小さいものを含めると約50%に存在すると言われている難しい手術です。
胃癌、大腸がんと異なり、手術による死亡率が高いことが知られています。
術後合併症としては、吻合部縫合不全:呼吸不全:、反回神経麻痺(食道癌は、声を出す神経(反回神経)沿いのリンパ節によく転移しますので、このリンパ節も切除することになります)があります。
手術方法は、一般的には、胸を開いて、食道切除とともに周囲のリンパ節の郭清も行います。
おなかを開いて、胃のロールを作ります。
さらに、頚部を切開して、頚部のリンパ節の郭清を行い、頚部より残った頚部食道を引き出します。
最後に、胃のロールを胸骨の後ろを通し、頚部まで挙上、頚部食道と胃のロールを吻合します。
手術時間は、6-8時間、出血量は600-1200ccです。(個人差があります)。
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食道がんには腺がんと扁平上皮がんがあり、原因や性質などが異なることがわかっています。
東アジアでは、食道がんのほとんどは扁平上皮がんです。
そのリスクが飲酒・喫煙習慣により増加することは、数多くの疫学研究によって示されています。
飲酒・食道がんとの強い関連
飲酒については、飲まないグループに比べ、1日当たり日本酒にして1合以上から食道がんのリスクが上がり、1合から2合のグループで2.6倍、2合以上のグループで4.6倍高くなっていました。
日本酒1合と同じアルコール量は、焼酎で0.6合、泡盛で0.5合、ビールで大ビン1本、ワインでグラス2杯(240ml)、ウイスキーダブルで1杯です。
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食道がんの転移しやすい箇所
日本人が発症する食道がんの約9割は、食道の粘膜の上皮に発生する扁平上皮がんであると言われています。
食道がんは粘膜の上皮にがん細胞が発生しますが、がん細胞が増殖するにしたがって、がん細胞が広がるだけでなく、粘膜の下にも侵食していきます。
その後も増殖を続けるがん細胞は食道の外部にも広がり、食道の周りにある臓器もがん細胞に侵食されてしまうことがあります。
このようながん細胞の周辺臓器への広がりにより、食道がんは他の臓器に転移します。
食道は、食道壁の中も周囲も、血管やリンパ管が豊富な臓器です、そのため、食道ががん細胞に侵されると、血管やリンパ管にがん細胞が流れ込みます。
血液やリンパ液の流れにのったがん細胞は、リンパ節でがん細胞を増殖させ、また、肺や肝臓、骨などでがん細胞を増殖させることになります。
このように、血液やリンパ液によってがん細胞が運ばれ、増殖することによっても食道がんの転移が起こります。
食道がん自体、食道を取り除くだけでなく、頸部食道がん、胸部食道がん、腹部食道がんと、食道がんの種類によって、周辺臓器を切除する必要があります。
転移をともなう食道がんは身体へのダメージも大きく、治療や手術も難しいものになる場合が多いです。
再発した場合、その大半が転移によるものといわれています、食道がんは再発すると、治る可能性は大変低く、余命も短い場合が多いです。
食道がんの転移は、起こりやすく、そして進行するにつれ、治療が難しいものが多くなるといえます。
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食道がんの抗がん剤治療
食道がん治療の抗がん剤治療は,術前術後の補助化学療法や放射線との併用による化学放射線療法など、手術や放射線などの併用で行われています。
食道がんの抗がん剤治療は、治療の選択肢の一つとして,手術に適さないあるいは食道温存を希望する症例に適応されています。
食道を残す治療には、抗がん剤と放射線を組み合わせた、化学放射線療法があります。
内視鏡治療ができないⅠ~Ⅲ期は、手術が標準的な治療ですが、ケモラジも治療の選択肢になります。
食道がんに効果があるといわれている抗がん剤は、フルオロウラシルとシスプラチンといわれて、この2種類の抗がん剤を併用して食道がんの治療を行っている病院が多いです。
フルオロウラシルは、食道がんをはじめとする消化器系のがんの治療に使われることが多い抗がん剤で、高い抗腫瘍効果があります。
フルオロウラシルの副作用としては、下痢や口内炎などのほか、発熱、脱毛、めまい、しびれなどがあり、腎機能や肝機能が低下することもあります。
シスプラチンは、プラチナ製剤であり、食道がんをはじめとして、さまざまながんの治療に効果がある抗がん剤で、現在日本で最も使用されている抗がん剤のひとつです。
シスプラチンは、食道がんをはじめ、さまざまながんの治療に高い効果を示す一方で、その副作用は強い抗がん剤といわれています。
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食道がんの抗がん剤治療の副作用
食道がんの抗がん剤による治療は、手術では切除できないところや、放射線を当てられないところのがん細胞を治療するために使用します。
食道がんの抗がん剤は全身に行き渡るため、多くは他の臓器にがんが転移しているときに行われる治療ですが、抗がん剤単独で治療する場合と、放射線療法や外科療法との併用で行われる場合とがあります。
食道がんの抗がん剤治療により、血液をつくる細胞がダメージを受け、白血球減少や赤血球減少、血小板減少などの副作用が発生します。
抗がん剤の副作用は、食欲不振、嘔気、嘔吐などがありますが、これらの副作用は、抗がん剤治療中には、ほとんどの患者がこのような副作用の症状を経験していますが、症状には、かなり個人差があります。
抗がん剤の投与中は、血液検査などによる血液、腎機能などのチェックが行われます、腎障害が発生した場合など身体にむくみが出たりしますので、利尿剤を併用して、尿排泄を促すことがあります。
白血球、血小板が減少することがあるので、二次的な細菌感染の引き金になる風邪をひかないこと、その他、細菌感染を受けないよう注意が必要になります。
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食道がんの末期は、ステージ(病期)でいうとⅣ期で、がんが食道の周りの臓器にまで進んでいるか、ガンから遠いリンパ節にがんがあるとき、もしくは他の臓器、胸膜、腹膜にがんがある状態です。
食道がんの末期の症状は、食べ物を飲み込むと途中でつかえたり、さらに悪くなると食道が狭くなってしまい、水分も通らなくなってしまいます。
進行したがんが食道の外側の壁を突き抜けて出てくると、そのがんが周りの臓器を圧迫するので、胸の圧迫感や背中の痛み、せき、血の混じったたんが出る、声がかすれるなどの症状が出てきます。
治療は、放射線療法、抗がん剤治療、放射線化学療法、などを行いますが、末期にまでがんが進んでしまうと手術で治すことはできません。
食道がんの末期(Ⅳ期)の 5年生存率は、だいたい10%以下になります。
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放射線療法は手術と同様に限られた範囲のみを治療できる局所治療ですが、機能や形態を温存することをめざした治療です。
高エネルギーのX線などの放射線を当ててがん細胞を殺します。放射線療法には2つの方法があります。
放射線を身体の外から照射する方法と、食道の腔内に放射線が出る物質を挿入し身体の中から照射する方法です。
食道がんの放射線療法は治療の目的により大きく2つに分けられます。がんを治してしまおうと努力する治療(根治治療)と、がんによる痛み、出血などの症状を抑さえようとする治療(姑息治療、対症治療)です。
根治治療の対象は、がんの広がり方が放射線を当てられる範囲にとどまっている場合です。根治治療の放射線療法は、外照射だけを週5日6~7週続けるやり方と、外照射5~6週に2~3回の腔内照射を組み合わせるやり方があります。
放射線療法と抗がん剤治療を同時に行うほうが放射線療法だけを行うより効果があることがわかってきました。
放射線療法に抗がん剤治療を加えることで手術をしなくても治る患者さんが増えたという報告もあります。治すことをめざして治療をする場合は、放射線療法と抗がん剤治療を同時に行うことが勧められます。
姑息治療は骨への転移による痛み、脳への転移による神経症状、リンパ節転移の気管狭窄による息苦しさ、血痰などを改善するために行われます。症状を和らげるために放射線は役に立ちます。症状がよくなれば目的は達成されるので、根治治療の時のように長い期間治療しません。2~4週くらいの治療です。
(3)放射線療法の副作用
放射線療法の副作用は、主には放射線が照射されている部位におこります。そのため治療している部位により副作用は異なります。また副作用には治療期間中のものと、治療が終了してから数ヶ月~数年後におこりうる副作用があります。
治療期間中におこる副作用は、頸部を治療した場合、嚥下時の違和感・疼痛・咽頭の乾き・声のかすれ、胸部を治療した場合は嚥下時の違和感・疼痛、腹部を治療した場合は腹部不快感・嘔気・嘔吐・食欲低下・下痢などの症状が出る可能性があります。
照射部の皮膚には日焼けに似た症状が出てきます。その他に身体のだるさ、食欲低下といった症状を訴える方もいます。
血液障害として白血球が減少することがあります。
副作用の程度には個人差があり、ほとんど副作用の出ない人も強めに副作用が出る人もいます。症状が強い場合は症状を和らげる治療をしますが、時期がくれば自然に回復します。
副作用としては、心臓や肺が照射部に含まれているとこれらの臓器に影響が出ることがあります。
脊髄に大線量が照射されると神経麻痺の症状が出ることがありますが、神経症状が出る危険がないとされている程度に照射線量を設定するのが普通です。
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内視鏡による食道がんの治療
がんが浅く、粘膜の表面にとどまっている食道がんには、内視鏡的粘膜切除術で治療することができます。
内視鏡でとれるがんの大きさと数には限りがありますが、安全性が高く、食道も残すことができます。
また、再発率は約2%ほどという報告がありますが、リンパ節や他臓器への転移もほとんどないため期待される治療法です。
患者さんが手術を望んでいない
患者さんの体力が不安で手術に耐えられない
がんがリンパ節に転移していない
食道の全周性ではなく、3分の2以下
最大のメリットは負担が小さく、食道を残せること
内視鏡的粘膜切除術の最大の利点は、負担の小さい治療法であり、食道を残せるという2点に尽きます。
麻酔をしなくても実施することができ、軽い痛み止めを使うだけです。緊張の強い人には、精神安定剤で眠らせることもあります。
治療にかかる時間は1時間程度で、当日は入院して点滴を受けることになります。翌日以降は食事をとることができるようになります。
内視鏡的粘膜切除術は、安全性がきわめて高い方法ですが、1%ほどの確率で、治療中に食道の壁に孔が開くことがあります。
胃や大腸の場合は、早急に開腹手術をしなければなりませんが、食道の場合は手術をする必要はありません。ごく小さな孔であることがほとんどで、点滴を1週間すれば自然にふさがってきます。
食道からは出血もほとんどなく、穿孔は患者側は気づきません。痛みを感じることもなく、熱が少し出る程度になります。
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内視鏡的粘膜切除術 10日 160,000円
食道悪性腫瘍手術(消化管再建を伴う)頚胸腹操作 48日 990,000円
化学療法 9日 120,000円
※自己負担額は、健康保険の3割負担の額ですので、実際には高額療養費によって大部分が戻ってくることになります。70歳未満の一般的な収入の方で、1ヶ月の負担額は8万円ほどです。
食道がんの治療法は、手術・放射線・抗がん剤が基本となりますが、内視鏡的治療が行われることもあります。
食道がんに対する最も一般的な治療法が外科手術で、がんを含め食道やリンパ節などの組織を切除します。食道を切除した後に、消化管再建手術も行います。
食道は、上から「頸部、胸部、腹部」に分けられ、頸部食道がんでは頸部食道のみを切除して、小腸の一部を移植して再建します。
胸部食道がんでは、胸部食道+リンパ節を全て切除し、切除後に胃を引き上げて残っている食道と繋ぎます。
腹部食道がんでは、食道の下部と胃の一部を切除します。
内視鏡的粘膜切除術は、リンパ節転移のない早期食道がんに用いられる方法で、内視鏡を見ながら食道の内側の腫瘍を含めた粘膜を切り取っていきます。
翌日から食事が可能となり、入院期間も短くなります。
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食道がんも原因不明で発症しますが、食事療法が必要なのは治療後のことです。
食道は、もちろん摂取した食物や水分が胃に到達するまでの道筋にあたる臓器であり、つまり食べたり飲んだりしたものはすべてここを通ります。
よって、食道がんの治療後は食道に多大なダメージを負っていることになります。
発症や再発の原因は不明ですが、基本的に脂肪分が良くないというものがあります。
また塩の取りすぎやカルシウムもがんを悪化させたり進行させたりするという結果が出ており、なるべくそれらを避けるのが常識です。
基本的には野菜中心の食生活が良いとされています。
食道がんの場合は、食べ物の大きさや堅さが問題になります。
食道を通るものは、できるだけ刺激がない形にする必要があります。
流動食か、軟らかくて刺激がないものか、せめてなるべく細かく砕いたものということになります。
以上は食道がんの治療直後から回復するまでの時期の話になりますが、体力をつけるためには食べなければならず、食べれば食べるほど回復途上の部位に負荷をかけるので、なるべく軟らかいものをメインに据えて食事療法を行って下さい。
消化の良い物、という配慮は不要です。消化や吸収は人並みにできるはずですし、そもそも軟らかいという時点でその条件は満たしています。
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野菜・果物を多く食べ、飲酒・喫煙をしないことが食道がんの一番の予防
野菜・果物を多く食べると、食道がんになる危険度が低くなることがわかっています。
また食道がんになる危険度を高くする飲酒・喫煙の影響もおおきいだす。
1日2合(360ml)以上の飲酒習慣・喫煙習慣のある人は、どちらの習慣もない人に比べ、「野菜・果物を食べる量が低(少ない)・中(ふつう)」だと食道がんにかかる危険度が7.67倍にもなります。
「野菜・果物を食べる量が高(多い)」だとそれより下がるものの、まだ2.86倍です。
食道がんは、野菜・果物を多く食べ、飲酒・喫煙をしないことが、一番の予防策といえます。
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憩室とは壁にポケットのようなクボミができたものです。
食道に憩室ができたものが食道憩室です。
高齢の男性や結核の後の癒着でしばしば見られます。
無症状ですが、憩室が炎症をおこすと胸の痛みや、出血を呈します。
消化管造影検査: バリウムにより食道の造影検査をします。
胃カメラ: 内視鏡による食道の観察が最も効果的です。
普通は治療の対象にはなりませんが、症状が強いとき、出血を呈しているときは治療を施します。憩室が破れて穴があいてしまうと、緊急手術が必要になります。
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食道がんは、がんのなかでも進行速度が速いがんとして有名です。
その理由は2つあります。
まずは、食道がんが初期の段階では自覚症状があまりないという点です。
日本人がかかる食道がんは、食道下部の粘膜にがんができる場合が多く見られます。
なにかを食べたり飲んだりしたときに、このがんにひっかかることで違和感を覚えることでようやく自覚できる状態になりますが、それでも初期段階のがんは決して大きくないため、気づきにくいという特徴があるのが食道がんなのです。
薬を飲んで検査をするとしても、肝心のがんの部分がひっかかることなく薬だけが食道の中を流れていくので、これも食道がんを発見しにくい理由のひとつではないかと考えられます。
自分自身が覚える小さな違和感としても、なにかがしみる、ひっかかるという程度で、大きな痛みを伴うのはがんが進行してからになります。
固形物が飲み込めないというような状況になった場合は、既に初期症状が進行した状態です。
そのため、気づいたときにはがんの進行を許してしまっていて、進行速度が速いと感じることが多いのです。
食道がんの転移が発生しやすい粘膜下層にがんがたどりついたとき、急に進行速度が速まります。
食道の粘膜下層には、リンパ節や血管が集中しています。
ここからリンパ液や血液をたどって全身へとがん細胞を運び、ほかのリンパ節や臓器にがんを転移、再発させてしまうのです。
この進行速度の急激な変化も、食道がんが進行速度が速いと考えられる要因です。
早期発見があまり簡単ではなく、気づいたときには転移の準備をしている、それが食道がんです。
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食道がん治療の有名病院:中国・四国
食道がん治療の有名病院:九州
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食道がん(食道癌)の治療:頸部食道がんの外科手術
食道がん(食道癌)の治療:胸部食道がんの外科手術
食道がん(食道癌)の治療:腹部食道がんの外科手術
食道がん(食道癌)の治療-放射線療法
食道がん(食道癌)の治療:強力な化学療法(抗がん剤)
食道がんは男女差、年齢差がある
食道がんと胃がんの進行速度の違い
食道がんの転移しやすい箇所
食道がんの抗がん剤治療
食道がんの抗がん剤治療の副作用
内視鏡による食道がんの治療
野菜・果物を多く食べ、飲酒・喫煙をしないことが食道がんの一番の予防
►  1月 (107)
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text:
2017年9月16日シニア・ビジネス探訪 第35回 シニアのためのドラム教室
2015年3月18日リタイア後に住みたい場所は都会? それとも田舎?
2013年12月21日安全で安心な住まいのための色づかい!(住環境・色彩担当 研究委員 上野邦子)
2014年1月16日シニア世代にも受け入れられ始めたスマートフォンの普及と課題について(コミュニケーション担当 研究委員 木村純)
2014年5月26日「SNS時代の人脈価値を意識する」(研究委員 八久保宜美)
2018年1月9日シニア・ビジネス探訪 第45回 神ドラマー、村上“ポンタ”秀一
2014年8月6日エレベータ技術のおもしろ話 第二話:エレベータの機能と省エネ稼働(日本元気シニア総研執行役 榎本惠一)
2014年8月21日【9月3日~5日 東京】The 78th TOKYO international Gift Show 2014
2015年2月13日【3月4日(水) 19時 東京・渋谷】『書いて実践 あなたが輝く第2の人生「スターティングノート」』発表会 参加者にスターティングノート進呈(定価1200円) 参加費1000円
なぎさマジック イベント コイン コミュニケーション シニア セミナー トランプ マジック 上野邦子 介護 仕事 仲間 体操 健康 元気シニア 元気シニアカレンダー 原沢修一 坂本好高 夫婦 奇術 定年 富田眞司 岡本恭和 料理 旅行 日本奇術協会 早期退職 映画 木村純 松尾厚二郎 林野均 渋谷区 渚晴彦 生きがい 生涯学習 自分史 薬膳 藤生崇則 認知症 講師 集い 音楽 食事 餅田雅子 高橋誠
2013年11月22日老後に必要な生活費ってどのくらい?(日本元気シニア総研 代表 富田眞司)
2014年5月14日シニア世代のクルマ選び…シニアだって楽しくドライブしたいぞ!(世話役、田村昭)
2015年9月2日こんなはずじゃなかったシニアライフ 第1回「早期希望退職で、仕事から解放されることが何よりも嬉しかった」
2013年11月23日退職後に収入を得る、六つのジャンル(代表 富田眞司)
2014年1月15日「ねんきん生活。月15万円で幸せに暮らす」冬晴号 特集は「年金以外に、5万円稼ぐ!」で富田眞司が取材される
2014年7月31日シニアの性格と男女の違い、ジージとバーバはこんなに違う(元気シニア時代への提言 39号 2014年7月号)(日本元気シニア総研 代表 富田眞司)
2013年11月22日生涯の友、人生に大切な友は、志を共有できる真友がよい(日本元気シニア総研 代表 富田眞司)
2014年9月9日定年後、妻と仲良くするためのコツ!(日本元気シニア総研 代表 富田眞司)
2013年11月22日シニアの「昔が懐かしい同窓会」 の楽しみ方(日本元気シニア総研 代表 富田眞司)


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text:
このようなビジネスがマッチングビジネスです。
マッチングサイトの立ち上げ
このようなビジネスを個人で立ち上げる場合、必ず必要となるものとしてサイトがあります。つまり、ネット上にサイトを開設することで人を集め、集まった人に対してさまざまな要望を聞いた後に企業へ紹介するのです。
その後、工事系であれば「工事が決まった場合だけ」、システム系であれば「システム開発が決まった時だけ」のように企業から成功報酬を課金します。これの良いところは、「企業にお客様を無料で紹介している」という点です。
上手くマッチングした時だけ成果報酬として課金するため、話が途中で終わってしまった場合はそれ以上何もありません。つまり、企業としては何のリスクもなく見込み客を紹介してもらうことができます。
さらに、お客様としては優良な企業を紹介してもらってうれしいですし、マッチングビジネスを動かしている本人も紹介料がもらえてうれしいです。このように、三者とも損をしないビジネスを構築することができます。
世の中にあるビジネスの多くは誰かが涙を呑む構造となっています。メーカーからの値下げ圧力や期限の催促など、どこかでひずみが起きています。だから世の中のビジネスは上手く回らないようになっています。
そこで、誰もが損をせずに得をするビジネスを考えることができれば、かなり良いビジネスモデルになります。その一つがマッチングビジネスです。
マッチングビジネスの特徴としては、「成果報酬型の集客代行を行っている」という事があります。つまり、企業に代わってお客様を集めているのです。
こう考えると、アフィリエイトもマッチングビジネスも「成果報酬による手数料ビジネス」という基本となる考え方は同じです。この根幹にあるものが「集客」です。
要は、ネットビジネスで稼いでいる人の基本は「集客ができる」という事になります。集客さえ出来れば企業へのコンサルティングも容易ですし、集客代行によって大きな利益を出すこともできます。この原則を理解した上で、「どのようにすれば集客ができるか」を考えてビジネスを行っていく必要があります。
ポータルサイト構築法:無料メルマガ登録
運営している主なポータルサイト
サイト名:役に立つ薬の情報~専門薬学
誰からも感謝される社会的意義の高いポータルサイト運営
ポータルサイト運営で出版を実現:
「なぜ、あなたの薬は効かないのか?」
薬剤師しか知らない薬の真実
光文社新書(税込821円)
ポータルサイト運営で稼ぐ最大の利点とは
サイト運営でアクセスを集められるとはどういうことか
ブログでもサイトでも、アクセスを集める基本は同じ
サイト運営で稼ぐために必ず気を付けなければいけない点
ポータルサイト運営のビジネスで行動しない人は絶対に稼げない
データベースのポータルサイト(他人の情報の寄せ集め)は失敗する
ポータルサイト(専門サイト)の構築に当たって
サイト・ブログはアクセスを集めようと努力するほど失敗する
ビジネスを行う上で参入分野を決定するためのリサーチ手法
ポータルサイト運営のテーマを決定する
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少し知識があれば、誰でも専門家として稼ぐことができる
専門サイトの構築においてトップページはどうでも良い
意識するとビジネスへの見方が変わってくる
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Google Adsenseを行う上で当然守らなければいけないルール
Google Adsense広告の配置や色を考察する
Google Adsenseへの規約違反、警告メール、そして復活へ
サイトアフィリエイトを行う上で絶対に外せないポイント
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サイト作成のために必要なサーバーやツール
サイトアフィリエイトで簡単に成果を出す思考法
サイトアフィリエイトで成約を上げるキーワード選定法
マッチングビジネスで行うバックエンド(コンサルティング契約)
人気サイトを作成する唯一の方法
人気サイトは感謝されながら稼ぐことができる
サイト運営ではタイトルのブランディング化が必要
Information
リアルビジネスとの融合
会計・ファイナンスの入門
プレゼンテーションを極める
ツールと教材を使いこなす
ネットビジネスの始め方
ポータルサイトビジネス
法人化と節税対策の基本
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text:
ここの裏にはケーブルがびっしりとあり、ほこりもそうだし、むき出しなのでなんだか危ない感じで困っていた。
電気屋さんが床下に電源元を2つ追加工事してくれて、配線もキレイに考えてくれた。おかげでスッキリ!
磁石を石けんにくっつけて、磁石の力で石けんをホールドしてくれる優れもの。吸盤タイプはすぐにダメになるので、大工さんにちゃんとネジで止めてもらった。これで石けんのお皿に水が溜まることもないし、水切れもよいので、石けんの持ちがよくなる。
地下室にハンモッグを設置するフックを大工さんにつけてもらった。
地下室にハンモックを設置した状態。パソコン画面もプロジェクターで映画もハンモックでユラユラしながら鑑賞できる。有り難いな〜。
2階は寝室なんだけど、ベランダに植物がたくさんあるので、私の癒しの場所の一つ。ここでも窓越しにユラユラしたくて、フックだけつけてもらった。
ハンモックを持って地下と2階とで使用できるようにした。
家を建てるときはどこに何を置くかだいたいは想定するが、だんだんモノが可変することで想定外の状態に陥ることがけっこうある。
かねてから危険&不便だった延長コードの場所を変更したいと相談したら、床下にコードをはわせて新しく電源作れるよ。とのこと。
そうか、そうすれば良かったのか〜。
もちろんお金はかかりますがスッキリとするし、階段の上り下りする手前にコードがあるなんて、危なくてしょうがなかったので、工事をお願いしてよかった。
そしてずっとつけたかったハンモックもようやっと決めて、設置。
この日きた大工さんは初めてきた若いおにーさんだったけど、電気屋さんはずっと前から何度か来てもらっていたので、トンタラの事を覚えてくれていたのがすごく嬉しかった。
前のおんぼろアパートで暮らしていたとき、やっぱりハンモックをつけていて、よくトンちゃんとお昼寝をしていた。
今は大好きなトンタラはいないけど、トンタラとお昼寝をした大切な思い出が私の心の中にある。
カテゴリー: House | 投稿日: 2014/06/29 | 投稿者: shijimi
簡易ベッドにもなるロフト用収納棚の制作2
7/3 増え続けていくモノをどうにか機能的に合理的に収納していきたい!!
ということで、ロフト用のベッド棚、ひとまず完成!
本当はたぶんニスをぬらなければならないのだろうけど、とりあえず形ができた。
カテゴリー: House | 投稿日: 2011/07/04 | 投稿者: shijimi
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PHOTO ALBUM
Craft : SHOE
ORDER GUIDE
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text:
10 rue des Partelaines 51530 Chouilly (Google Maps)
R&Lルグラ社の歴史は、1790年オルーレ・ルグラが僅かなブドウ畑を買ったことから始まりました。その後、ジャン・バティスト・ヴィクトール、シモン・オーギュスト、テオドール、エリと、代々葡萄栽培に専念。1930年代になってルネとリュシアンの兄弟が引き継ぎ、一級畑と技術を生かしてシャンパン造りを始め、まもなくレコルタン・マニピュランの上位グループに昇りつめるようになりました。1972年にはR&Lルグラを設立、新たなスタートを切りました。現在では、グラン・マルクの一角に位置するまでとなっています。
2016-11-05 08:18:46 Champagne R & L Legras メーカーズディナー [bbr.co.jp]
2017-03-21 12:10:24 キュヴェ・オマージュ・ブリュット・ブラン・ド・ブラン・グラン・クリュの商品情報を更新しました。
2017-03-21 12:10:24 ブリュット・ブラン・ド・ブラン・グラン・クリュの商品情報を更新しました。
2017-03-21 12:10:24 プレジデンス・ブリュット・ミレジメ・ブラン・ド・ブラン・グラン・クリュの商品情報を更新しました。
*色:ロゼ、ブラン・ド・ブラン、ブラン・ド・ノワール、その他
Brut Blanc de Blancs Grand Cru / ブリュット・ブラン・ド・ブラン・グラン・クリュ
Rosé Brut / ロゼ・ブリュット
Présidence Brut Millésimé Blanc de Blancs Grand Cru / プレジデンス・ブリュット・ミレジメ・ブラン・ド・ブラン・グラン・クリュ
St.Vincent Brut Millésimé Blanc de Blancs Grand Cru / サン・ヴァンサン・ブリュット・ミレジメ・ブラン・ド・ブラン・グラン・クリュ
Cuvée Hommage Brut Blanc de Blancs Grand Cru / キュヴェ・オマージュ・ブリュット・ブラン・ド・ブラン・グラン・クリュ
Evanescence Blanc de Blancs Brut Nature / エヴァネッセンス・ブラン・ド・ブラン・ブリュット・ナチュール
Blanc de Blancs Millésimé / ブラン・ド・ブラン・ミレジメ
Blanc de Blancs Extra Brut / ブラン・ド・ブラン・エクストラ・ブリュット


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text:
トロピカルスプラッシュの後は、この夏初めて開催されたショーやキャラクターグリーティングを楽しみ、最後に大好きなファンタズミックのショーを見て宿泊先のホテルに向かいました。
誕生日当日、この日は娘の大好きなランドで誕生日を迎えました。
娘はシーでキャストさんにもらった誕生日シールを胸に貼り、ランドへと向かいました。
この誕生日シールを貼っていると、多くのキャストさんが娘にお祝いの言葉を声をかけて下さり、驚く事にパレード中のキャラクター達からもリアクションを貰えます。
一番感動したのが、娘が大好きなプリンセスにハッピーバースデイと言ってもらえた事です。
娘はちょっと照れくさそうに満面の笑みでありがとうとお礼を言っていました。
ミッキーマウスに会う事が出来るミートミッキーでも、大好きなミッキーからおめでとうのリアクションとハグをしてもらい、娘の念願だったミッキーのサインももらう事が出来ました。
こんなに多くの人達にお祝いの言葉を言ってもらえたのは初めてですし、娘も今までで一番心に残る誕生日になったと言っていました。
ディズニーには何回も行った事がありますが、娘の誕生日をディズニーリゾートで過ごすのは初めてでしたし、天気があまり良くなかったと言う事もあり、いつもより楽しめないのではないかと心配していましたが、やっぱりディズニーはいつどんな時に行っても期待を裏切りませんでした。
ディズニーでの誕生日が、こんなに幸せな気分にさせてくれるとは本当に期待以上の感動です。
娘はディズニーリゾートの旅を終えた後すぐに、来年も絶対自分の誕生日にディズニーに行きたいと言っていました。
誕生日のディズニーは一緒にいた私や夫までも幸せな気分にしてくれるので、来年も是非娘の誕生日にディズニーに行きたいと思っています。
家族で心に残る楽しい思い出が出来、また一層ディズニーが大好きになりました。
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娘の誕生日をディズニーリゾートで過ごしました
インターネットは本当に必要だと思います。
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text:
それよりも優先されるのは、やはりリスクを理解しているかどうかです。投資の商品になりますので、やはりリスクはあります。リスクが皆無の商品ではありませんね。申し込み者がそのリスクをしっかり理解できているかどうかが、見られる事が多いのです。それは上記の職業などに比べると、遥かに優先順位が高いのですね。
しかもその投資商品の会社によっては、リスクの理解度を試す為のテストを実施している事もあります。テストの成績によっては、口座を作るのは難しくなってしまう事もあるのです。ですのでこの商品で売買を行おうと考えているならば、まずはリスクをしっかり理解しておくべきでしょう。
カテゴリー: FX会社について | 投稿日: 2015年5月19日 | 投稿者: marumarudaiji
ボタンが色分けされているFXの会社のメリット
FXの初心者の方々は、たまに売買の際に押し間違いをしてしまっているようです。そして、それで思わぬ損失が発生しているようですね。
その商品れ売買をする為には、売りもしくは買いのボタンをクリックする必要があります。買いのボタンをクリックすれば、もちろん外貨の価格が上昇すれば利益が発生します。売りはその逆ですね。
ところが人によっては、たまにクリックをする時に間違えてしまっている事があるのです。自分ではてっきり売りのボタンを押したつもりだと思っていても、実は買いのボタンをクリックしている事例がしばしば見られます。自分の考えている事と逆のアクションが発生してしまう訳ですから、もちろんそれでは損失が発生するでしょう。意外とその事例が多いのだそうです。
このため人々は、FXの会社を選ぶ時に色を重視している事があります。実際ある方はある金融会社で売買を行っているのですが、色に関するメリットを感じているのだそうです。
どういう事かというと、その会社の場合はボタンの色が区分けされているのだそうです。例えば買いのボタンを赤色だとします。そして売りのボタンは青色といった具合ですね。その方が取引をしている会社の場合はどちらも同じ色になっている訳では無いのですが、そのメリットが大きいと感じていらっしゃる訳です。
どちらのボタンも同じ赤色ですと、上記のようなクリック間違いが発生する可能性はありますね。その場合は、損失確率が高まってしまうでしょう。初心者の方にとっては、それはとても悲しい事ですね。しかし上記の会社の場合は明確に色分けされているので、クリック間違いが発生する確率がとても低いのだそうです。そのような点にメリットを感じている方も、中にはいらっしゃる訳です。
もちろん各会社の手数料なども、会社選別のポイントの1つにはなりますね。ですが中には、ボタンの色分けを重視する方もいらっしゃる訳です。
この投資商品にあまり慣れていないような時には、ボタンが色分けされている業者を選んでみるのも良いと思いますね。
カテゴリー: FX会社について | 投稿日: 2015年5月19日 | 投稿者: marumarudaiji


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text:
『広小路ヤマハホールで教室発表会を!』 - hunterさんの日記 - office-nemu.com 音夢
今でも人気の高い教室である。
先日、伏見センターに立ち寄った際に、この教室発表会の事を聞き、久し振りに発表会に顔出しさせて頂いた。
この楽器は、名古屋大須の産まれで、一世紀に亘って愛される“大正琴”が原型であるが、弓奏も可能な弦楽器としてヤマハの技術を駆使して開発!
弓を使うことで音楽表現は豊かになる反面、それなりの高い技術力が必要と、東京の指導スタッフ、それもトップ指導者の教室を名古屋で・・??!!
との声もあったが、周囲を押し切って、当時のヤマハミュージック名古屋の社長、店長にお願いして開設した教室である。
今日は世界的な揚琴奏者の“金亜軍”先生をゲストにお招きしての発表会!
久し振りにお会いする金先生!そして元気な指導者の皆さんのお顔を拝見し、とても懐かしく嬉しかった。
この教室は、大阪、京都からも指導を求めて参加されるほどの教室となり、今日も初めてお会いするお顔が・・・
お伺いしたところ、郡上八幡、白鳥で、ご指導されている先生でした。
遠くから本当にご苦労様!と感謝と尊敬の念でいっぱいになりました。
この教室と同時期に北陸でも・・と、富山の開進堂楽器にもお願いし同様の教室が開設され今でも人気のある教室として続いている。
この教室には能登半島からも参加と驚きである。
そして、年に一度、高岡市の生涯学習センターのホールでコンサートが開催されている。
コンサートタイトルは、『万葉の古都コンサート!』
名付け親冥利につきるが、継続下さっている関係者の皆様には本当に感謝、感謝!である。
この楽器は、生涯学習商材としてヤマハが開発した楽器であるが、ここにもヤマハブランドを輝かせて頑張っていらっしゃる多くの指導者がいらっしゃる事を、私も業界の端くれとして心に留めねば・・と思った。
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1070472 / 日記全体
『リコーダーアンサンブルフェスティバル 大垣2014』
『ラウム ハーモニーコンサート』
『広小路ヤマハホールで教室発表会を!』
『シューベルトホールで発表会』
『矢島 勝 ピアノ演奏会』
『すこしだけ早起きした日曜の朝に・・・』
久し振りに聴く“吹奏楽演奏会”
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text:
前に使っていた自動車は、ボンネットの一部分がなぜか白っぽくなっていました。ボディの色は暗めの色でしたが、その白さが目立ってボロボロの中古車に感じてしまいます。一応洗車をして査定してもらいに行ったところ、ボディの一部の色が買い取り査定額に影響すると聞きました。
ならばとカーショップに行ってボンネットの白色を戻せるものはないかなと探していたら、簡単に艶を出す事が出来る商品を店員さんに教えてもらいました。さっそく気になるところをやってみたところ、とてもピカピカになったのです。それを見た人からプロにやってもらったのかと言われた程です。再び買い取りのための査定をしてもらったところ、前回とは見違えるくらいアップです。年式の古いクルマだったのでどんな結果になるのか心配でしたが、希望よりも高く評価が出てよかったです。勿論ボディの色に関しては問題なかった様子でした。白っぽく感じた色も前の色に戻すこともできたし、今まで以上につややかにする事が出来ました。
車買い取りを利用する時は、ボディを磨いておくなどきれいに見えるようにしておきましょう。ボディカラーが気になる場合は、ワックスを使って綺麗にするだけでも査定金額に影響するかもしれません。査定金額のアップとピカピカにするためのグッズ代と手間を計算してみて、損しないと思ったらやってみるのもアリです。私の場合は1000円弱の出費によって、数万円の差が出るならいいですよね。
車の買取査定は一括査定サイト
車買取 つくばみらい|できた関係で車を買い替える時の
これまで乗っていたクルマを乗り換えることになりました。自動車の買い替えをする場合は下取りをしてもらうしかないと思っていますが、ネットを活用する方法もあるのだという事を気が付きました。それが一括査定でした。
まだやったことの無いことだったので、どうすれば良いかが分かりません。ネットを使って調べながら、手続きを進めました。まずは評判の良さそうな一括で査定が依頼できるサイトを見つけだすために、それを調べて、そこから査定依頼をしました。その結果から、どこの業者に出張を依頼するかを決めることになりました。
これまで何度か親がクルマを買い替えている姿は見ていましたので、どれくらいの査定額で売却していたのかは判っていたと思います。私の乗っていた車の年式・走行距離・ボディの状況などから、実はそれほど高く買い取ってもらえる訳がないとイメージしていましたが、実際は良い意味で期待外れでした。思っていた以上の見積もり額を提示されました。
これが下取りとしたらどれほどの見積もりになるか、ディーラーさんで伺ってきました。その結果としては、いくつかの買い取り業者と変わらない額でした。とはいえそれ以上の査定で買ってくれるという業者があったので、その買い取り専門店にお願いする事にしました。初めての経験でしたが、順を追ってやっテイクだけで、私でも簡単に手続きなどをやることができました。高額で買い取ってもらうことができた関係で、車を買い替える時の出費も減ったので私としては大満足です。
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text:
SAMURAI ISLAND EXPO17にて照明設備とHoloLensの連携をしてまいりました – 1ft-seabass.jp.MEMO
実験でも一緒に行ったDigital-light.jpの中畑さんとともに、先日の実験から様々な準備をして参加しました。
中畑さんの告知記事→今週末のイベントでTMCNさんのブースでDALILens展示します | Digital-light.jp
会場のスペースにある丸テーブルを借りて準備します。
じゃじゃーん。いい感じです。
Hololensで光らせるやつ
Node-RED使ってた!
凄かったな#SAMURAIEXPO17 pic.twitter.com/gEcTmqQjP1
— yukkin (@yukkin4649) 2017年4月23日
準備中に撮影してもらいました。 yukkinさん ありがとうございます!
中のスイッチについても、以下のような現場に合わせた改良をしています。
前回はWebSocket通信で相互通信をしたが、今回は操作に特化してHTTP通信で片方だけ通信に寄せた
スイッチについても現場の視野に合わせてかなり遠目に 1m → 3m くらい
スイッチの大きさも押しやすいように、実は2.5倍くらいの大きさに
現場ではHoloLensを知っている方はあまりおらず「HoloLensとは?」というところから話した上で、今回の照明器具デモに行くと仮想スイッチ操作までたどりつけ、とても濃くHoloLens談義に花を咲かせることが出来ました。
#SAMURAIEXPO17 #tmcn #4ok_PETS pic.twitter.com/YfkfbNXymO
— TMCN (@TMCN_xMCN) 2017年4月23日
左下の画像の通り、熱血講師みたいな感じになって、色々とHoloLens説明しました。
HoloLens説明も今までの制作系友人を集めてのレクチャーをした知見が活きまして、
まずマウスポイントに例えてGaze
壁見てもらってマウスクリックに見立ててAirTapと空間認識把握
色々配置してある空間を見たもらう
ねこをタップして動かす
Holographicをいろいろ試して遊んでもらう
HoloLenzで空間穴あけを体験してもらい空間に干渉するのを把握してもらう
いよいよ照明器具連携 DALILens 準備
AirTap&Gazeができるので照明シーンを色々切り替えて、さらなる実用感を体験
といった説明を組み立てて、スムーズに魅力をお伝えできました。立ちっぱなしの説明で切れ目がなかったので、昼食が食べてすぐ消費するような感じでしたが充実でした!
VRを越えた世界に行って来ました!#SAMURAIEXPO17 pic.twitter.com/ZKEdhNq5vA
— そくしょ (@sokusho) 2017年4月23日
そして、楽しめた様子をTwitterにアップしていただいた方もおられました。ありがとうございます!
無事やりきりましたー。いままでプチHoloLensレクチャーやった知見が活きたし、照明連携も無事つたえられて良かったです。今後へ良くしていきたい。 #SAMURAIEXPO17 #TMCN #HoloLensJP #HoloLens #DALI pic.twitter.com/l5a7SQ7L2S
— 1ft_seabass (@1ft_seabass) 2017年4月23日
今回は、HoloLens部分の情報技術側の私と照明機器や設備に関するビジネスを知る中畑さんとが上手く連携でき、効果的なプレゼンテーションが出来ました。また展示時のお互いの服が白シャツでして、こりゃ照明が反射しやすいよね的な気付きから白シャツブラザーズというユニットの着想を得ました。
普段は1人で説明することが多く、どうしても、技術自体の魅力の話と先の展開であるビジネスの楽しさの話のバランスを1人だけでは取りにくく悩ましい部分があります。そのあたりをやはり2人で分担することで思考にも厚みが出ますし、よい説明ができました。
ということで、いろいろなビジネスシーンの方と交流して、私や中畑さんの考えると面白い未来を伝えて、共感したり反応を伺ったりして、ぐるぐると思考を積み重ねることが出来ました。
このような機会をいただけたTokyo MotionControl NetworkさまをはじめSamurai Incubate.inc サムライインキュベートさんに感謝いたします。
引き続き、HoloLens x IoT や HoloLens x 設備 をいろいろと試してまいります!
メモ DALI, HoloLens
工学社様 月刊誌 IO 2017年5月号にNode-RED UGの一人として記事を書かせていただきました
Device Portal APIでHoloLensの情報や操作をNode-REDダッシュボードで行うメモ


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja

text:
かつてはするなら平凡な感じのセックスがよかったけど、デリヘル嬢で働くことをはじめ男性の相手をすることが格段に増えて、マイナーなプレイの男性もいると知り、新たな世界の楽しみを体験しちゃったらしいのです。
家庭がありますからマメに働くことができないので、常々お客さんにサービスする時はかなり熱くなるそうです。
夫にはさせられないような、自分じゃしたくないこともしたくなる感情になるそうです。
本来ならいかがわしい関係、の擬似ですから興奮してしまうのでしょう乱れ狂うのでしょう!自分としても、熟練されていない子どものような子よりも、培ってきたようなテクニックで両者ともに最高のプレイができると思います。
人妻とギャルとの対照が、自分が人妻にハマるワケです清楚な感じなのに艶っぽい雰囲気やプレイとなるとスイッチオンになると舌使い、手の動き、漏らす声も気持ち良さそうな顔やよがる顔つきや少し生活感のある体だって未成熟な子とはかけ離れています熟れていない未成熟で快活な子と充たされないでしょうが当然アダルトは不要ですが、ネットリとしたエッチを求めているの希望するのならば言わずもがな明らかに東京の風俗人妻店をおすすめします。
新しい商品などがたくさんタイムラインに上がりますが、東京の風俗人妻のニュースを耳にした事はありますか。
何かと話題によく上がりますし、きっと注目をして調べたりしている方などもいますから私も意識してニュースやツイートを多少調べてみました。
先程も意識をして、東京の風俗人妻をPCを開いてみて改めて感じたのですが、SNSなどでもニュースになっているんだと思いました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: 新しい力を自然から取り入れてそこで二人とも新たな気持ちで歩んでいくことが出来れば素晴らしいデートになるのではないでしょうか?


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
私は引越しをしたら、必ず隣近所、そして、大家さんにあいさつをするように心がけています。この時に持っていく挨拶品は、食べられる品物に決めています。タオルがもっとも無難だろうと思いつつも、何となく残念が感じが漂っているからです。あまり気の張らない和菓子を買って、手渡すようにしていますが、喜んでいただいているようです。
現在の家へ引っ越した際は、まさに春の繁盛期でした。
とにかく引っ越し業者が大変で、なかなかこちらと予定があわず大変苦労しました。
結局、午前の間ですべてのことを終了させるという大変なプランになってしまいましたが、それでもなんとかして引っ越し作業は完全に終了しました。
私は地方出身なので、これまで3回引っ越しを経験しています。
進学や就職のたびに引っ越ししてきましたが、どうしても荷作りに手間取ってしまいます。私の実感として、単身者の場合は、値段は高くても、引っ越し専用ダンボールと布製ガムテープを使えば頑丈な荷物になります。無料で手に入るスーパーのダンボールや、クラフトテープと比べれば運んだときに差が出ます。
荷物を無事に運ぶためには欠かせないものなので、あきらめないで入手しましょう。今回の引越しのときには、住民票の移動は早めに、行おうと思っていました。
そのために、まず私が転出届の手続を行い、そして旦那が引越し当日中に転入届を提出ができるように、日取りをきちんと考えておいて準備万端にして引越ししました。
ただでさえ引越しのときにはいろんな手続きに忙殺されがちなので忘れてしまわないように表に書き出して、計画的に進めることが必要だと思います。
新生活を始めるにあたって、どうしても必要となる諸々の手続きと同様にできればネットも使えるよう、整えておきたいものです。思うところがあって、プロバイダを変更したい時はこれを機に解約してしまうと良いのでしょうが、満足している場合には、契約を終わらせてしまうのではなく転居先で引き続き使えるように、住所変更の手続きなどをするようにします。例えば、新居にネット環境がまったくない、回線が引かれていないような状況ですと工事などをすることになります。ネット環境が整うまで、しばらく時間がかかることもあるということです。
近いうちに引越しを行うことになりました。
住所の変更などに伴い、車庫証明を取り直さなければならないみたいです。実家暮らしだったときには、こういったわずらわしい手続きは全て父が行ってくれていました。それなのに、父自身は大変だなとか、面倒だなとか一回も言ったことはないように思います。やっぱり父は偉大なんですね。うちの家は、人数は多いし、荷物も大変な量になりますから、引っ越し作業のほとんどは、業者の手を借りています。そして、いつも、心付けをどの時点で渡せばいいのか、迷います。料金は料金としてちゃんと払うにしても、長い時間働いてくれた、勤勉な人たちには、どうしても個人的にありがとうの気持ちを伝えたくなります。
おつかれさま、とペットボトル一本と作業してくれた各々に千円をお渡ししております。
しかし、他のお宅では、どのようなタイミングで、いくら包んでいるのか、知りたいと思っています。引っ越しをすることそのものは別に嫌いではなくて楽しみな部分もあるんですが、国民健康保険などの住所変更などの市役所へわざわざ行っていろいろな手続きを行わなくてはいけないことが、面倒に思います。
こういう引っ越しに伴う手続きのあれこれも、インターネットから簡単に家で行うことができたらすごくいろんな意味で助かるのに、と思います。
前の投稿専門業者を使うことなく、自分だけで引次の投稿どれだけの荷物をどこまで運ぶのかによって引っ越しにか


langs: ja en ru ja ja en ja en ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja uk en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja en

text:
加賀崎航太(ジュニア)
Movie/Video
Internet/ads
Mumbling...
タイガー・ウッズ、「'00年代最高アスリート」に選出
よりによってこんなタイミングで発表されてしまうのも皮肉だな・・・。
不倫騒動真っ只中で自尊事故を起こしてから一度も公の場に姿を現していないタイガー・ウッズが、先日、AP通信の「2000年代最高アスリート」に選出されました。
photo: Daily News
2000年からの10年間で最も輝かしい成績を残した選手に与えられるこの賞は、AP通信に加盟する全米各地の新聞社142紙のスポーツ編集長が一票を投じて決定。タイガーは最多の56票を獲得し、サイクリングのランス・アームストロング(33票)、テニスのロジャー・フェデラー(25)を押さえての選出となりました。
4位には水泳のマイケル・フェルプス(13)、次いでNFLの人気QBトム・ブレイディ(6)、陸上のウサイン・ボルト(4)が入っています。
メディアや広告での露出が人一倍多いからか、タイガーはゴルフ界に長年いるイメージがありますが、プロ転向してから今年でちょうど15年。そのうち直近の10年で彼が達成した偉業の数々とゴルフというスポーツに与えたインパクト、更にはタイガーのアスリートとしての圧倒的な存在感は他のスポーツでトップに君臨してきた者とは比較にならない-それがタイガー選出の最大の理由だったみたいです。
改めてこの10年のタイガーの偉業を振り返ってみると・・・
■優勝64回、3試合に1回以上の確率で優勝。うち9回は8打差以上。
■64勝のうちメジャー12勝(2位6回)。
■ゴルフのトーナメントが開催されている全ての大陸で勝利
■PGAツアー56勝。過去に56勝以上した選手は4名しかいない。それも10年間ではなく、生涯勝利数。
■世界ゴルフ選手権(WGC)は27戦14勝
■10年間のPGAツアー主催大会獲得賞金$81,547,410(約73億3,900万円)、1試合平均$482,529(4,340万円)
■10年間(520週)でワールドランキング1位の座でなかった期間はわずか32週。
これは文句なし。数字以上に語るべきものはありますが、これだけで十分なのでは...。
今回タイガーに一票入れた人のうち、半数以上は11月27日の自損事故以降に投票されたそうです。今回の事件がタイガーのイメージを変えてしまったとはいえ、10年というスパンで見た時のタイガーの功績は変わらなかったようです。
*マイク・ストレイン氏(タルサ・ワールド紙)
「唯一彼に投票しない理由があれば、それはここ数週間の出来事でしょう。ただ、それだけでは自分の意思は変わりませんでした。超人的なアスリートだと思います」
*ドン・シェルトン氏(シアトル・タイムズ)
「何があっても票は変えないでしょう。彼を純粋にアスリートとして見た。別次元の存在です。3年前に今回のような事件が起きていて、それが原因で成績が落ちてきていたら考えていただろうけど...」
*ポール・ヴィニア氏(ザ・ペイトリオット・ニュース)
「彼に票を投じるするには不自然なタイミングのような気もしますが、2000年から2009年というスパンで見た時に彼ほど自分の競技にインパクトを与えたアスリートはいません」
タイガーは今回の受賞について一切コメントはしていません。引き続き沈黙を保っています。
本来であれば、投票する方も、メディアも、タイガー本人・家族も諸手を挙げて喜んでいたでしょう。
10年に1度しかないこういうニュースがさらっと流されてしまうのも、とても切ないですね・・・。
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December 17, 2009
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langs: ja ceb ja ceb ja ceb ja ceb ja ceb ja ceb ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
市野 史乃 | 市野歯科医院 | NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」感想文 | SAT | 患者に真の利益を提供できる歯科医療を目指す
私が尊敬する熊谷先生と目標にしている日吉歯科診療所がどのように描かれているのかと、プロフェッショナルの放送をとても楽しみにしていました。番組を見終わった率直な感想は、もっともっと伝えて欲しかった、熊谷先生、日吉歯科の魅力はそれだけではないという想いでした。しかし、再度見た時に熊谷先生の「軸」が様々な角度から映し出しており、一つ一つの映像がどれも深い意味やキーワードになって自然に入ってくることに気づきました。
開業から10ヶ月が経ち、日吉歯科を目標に診療していますが、強い信念を持っているつもりでもブレそうになることがあります。実際に日吉歯科を目で見て、勉強させてもらい、この医療をやると心に決めたのにブレそうになるのです。何もないところから現在の日吉歯科を作り上げた熊谷先生は、想像以上の強い信念と、逃げないブレない心を持ち続け努力されたのだと改めてすごさを感じました。
放送後から当医院にも通いたい、メインテナンスを受けたいとの問い合わせが多く、驚いたとともに、やはり多くの人が、現在の歯科医療に不満を持っているのではないか、このような医院をもとめているのではないかと感じました。また、当医院に通っている患者さんもプロフェッショナルを見て「プロフェッショナルでやっていた歯医者と全く同じことをやっていて驚いたよ。自分もそこと同じ理念を持って診療している医院に出会えて通えて嬉しい。通うことでどこか安心してしまったけど、自分にも責任があることを改めて感じたからホームケアを頑張ってきた」と言っていました。その言葉を聞いて嬉しいと同時に身が引き締まりました。
今回の内容は一般の方、医療従事者にもそれぞれにメッセージが込められていました。多くの人が生涯自分の歯で食べることが当たり前になるためには、正しい知識が必要です。ぜひ、この放送の第二弾、第三弾をやってほしいと思います。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja hi ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja

text:
ひとり暮らしならば十分な量だと言えますが、4人家族くらいになると、すぐに無くなってしまう量ではないでしょうか。
ウォーターサーバーを設置すれば、こういった悩みがなくなりますから、メリットがありますね。
他にも冷たい水ばかりではなく、熱いお湯もすぐに出てきます。
カップラーメンや、コーヒーなどを飲みたいと思った時に、タイムラグがなくすぐに作ることが出来るのもメリットの一つでしょう。手間が掛からなくなるのもメリットですね。
ウォーターサーバーの水は何が違うのか
ミネラル成分が含んだ水を選ぶ
更に、近年では非常に多くの種類のミネラルウォーターを扱っているウォーターサーバー業者が存在していますから、健康に良い成分が多く含まれているミネラルウォーターを選択することも可能です。
以前と比較して、数個の選択肢しかない状況ではなく、国内から海外まで、非常に多くのミネラルウォーターの中から選択出来るようになっているのです。
特に水がカルキ臭いなんて言われているような都市部にお住まいの方では、水道水の蛇口に浄水器を取り付けている方は多いものではないでしょうか。
しかしながら浄水器というのは、自己満足的なアイテムでしかありませんよね。
なぜならば、それは紛れもない水道水だからです。
例えば東京都内の水源というのは、荒川、江戸川、多摩川といったものが有名ですが、それと比較して、富士山の天然水と聞いた場合、どちらに手を伸ばすのかということなのです。
イメージでしかありませんし、実際に採水地のお水はキレイなことが多いものです。
しかし、ドロドロの状態になっている下流を目にしている方は多いはずです。
こうした時、浄水器を掛けた所で、ヤバイんじゃないかという気持ちは、持って当然なんですよね。
安心という観点からしてみると、断然に後者の方に軍配が上がるわけです。
こういった点を考慮することも、ウォーターサーバー選びの非常に重要な指針になるのです。
綺麗な採水地の水をキレイに処理をしてボトル化しているわけですから、ウォーターサーバーは安全と言えますし、安心感を感じられるのは大きなメリットと言えるでしょう。
他にも浄水器ではフィルターの交換などの定期的なメンテナンスが面倒ですよね。
Tags: | Categories :
◆2016/10/07
ウォーターサーバーを設置するメリットの情報を更新しました。
◆2016/08/30
家庭でも身近になったウォーターサーバーを新規投稿しました。
◆2015/05/26
手間が掛からなくなるを新規投稿しました。
◆2014/06/22
ウォーターサーバーの水は何が違うのかを新規投稿しました。
◆2014/06/21
硬水のメリットとは?を新規投稿しました。
Copyright(C)2013 ウォーターサーバーのメリット・デメリットとは? All Rights Reserved.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja es es en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es en ja en en pt en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
これと同じで相手が納得できる理由をつけて聞き出せば基本的にはどのタイミングでもOKです。
1.サイトのメッセージが苦手
SMSやLINEなどと違い、サイト内のメールは多少使い勝手が違います。高頻度で使わない人にとっては煩わしさを感じる人も実際にいます。そういったことを理由に聞き出します。
2.アプリをスマホに入れていない
自宅のPCで使っているだけだからスマホでいつでも連絡をとれるLINEやSMSを使いたいという理由。
3.実際に会うときに便利だから
実際に会うことが決まったときに当日に素早くやり取りができるようにLINEを聞き出しておくのはやっておきたいことです。
ペアーズは月額制なので更新日をすぎると一気に料金が加算されます。あまり使ってない人に取っては無駄な更新を避けたいところです。たった一人の女のためにウン千円は避けたいです。
「◯日に更新日で今月で無料に戻そうと思っている」…など理由をつけて聞き出すのも良いでしょう。本気の女性であれば数千円も払えないの?と幻滅される恐れもあるので注意。
5.メールにお金がかかる
これはペアーズでは関係ないことですが、ポイント制の出会い系サイトではメール一通単位で料金が発生します。でも、女性は男性がメールを送るのに料金がかかっていること自体を知らない人も多いです。素直に「お金がかかるからLINEで話そ」と持ちかければ大抵の女性はOKしてくれます。
メールにお金使うくらいならご飯ご馳走するよ。とかでもいいですよね。
こんなことでケチ臭いと思うような女性はお金の価値がわかってない馬鹿な女なので切り捨てでOKです。
LINEの方が使いやすくて好き
LINEはよく見る・慣れている
サイトメッセージは見逃しやすい
こういった理由も考えられますし、考えればどんだけでも「もっともらしい理由」は作れます。
ストレートに教えて欲しいからとかもっと知りたいという聞き方も女性によってはカッコよく見えるかもしれませんが、無難に聞き出すのがやっぱり一番です。
特にペアーズのようにサイト内のメールは契約中であればひと月無制限で使えるのはなかなかLINEを聞き出す必要性がありません。ゆっくりでもよいのであれば会う直前まで待って聞き出すのも良いでしょう。
私は何度もマッチング直後にLINEを聞き出そうと試みましたがだいたいはブロックか音信不通です。直後のライン交換申請の成功率は10%にも満たないので真面目な出会い系サイトだけに慎重に動くべきかと思います。
ちなみに直前に聞けば100%聞き出せます。こういうもっともらしい理由があると意外と誠実に感じてくれたりします。女って馬鹿ですw
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja cs zh zh es zh zh zh en zh zh zh zh zh ja ja ja ja ja zh zh ja zh zh zh de zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja

text:
私の場合、今回の転地は、音楽の好みに変化をもたらした。たとえば、バークレーにいた頃には、ZAZEN BOYS、Aphex Twin、Red Hot Chili Peppersなどに傾倒していたのだが、ホノルルに来てからは、小曽根真、Small Circle of Friends、José Gonzálezといったあたりを頻繁に聴くようになった。
私は思うのだけれど、「他の誰とも違うオンリーワンな私」というのは、現代人が魔女(またの名を広告代理店)にかけられた呪縛のようなもので、そんなのはどこにも存在しない。それは直線的に求めようとして得られるものではない。むしろ、追えば追うほど遠ざかっていく逃げ水のようなものである。
だから、いま我々の目指すべき道は、「絶対的にオリジナルな視点を獲得すること」ではなく(それは無理なので)、「相対化された多様な視点を育んで、その差分の総和を高めていくこと」なのだと思う。
つまりそれは、漫然と生きていたらAという視点しか得られなかったところを、読書や映画や仕事や芸事や交際などを通じて、BやCやDやEやFという異なる座標の視点を獲得することで、「A-B」、「A-C」、「A-D」・・・「E-F」といった落差(差分)を生みだすというアプローチである。そうしてその落差の集積(総和)が大きくなるほど、一般に思考の振れ幅も大きくなる。物事の捉え方が豊かになる。
「いろんなジャンルの本を読め」とか、「いろんなバックグラウンドの人と付き合え」といった類の箴言は、突き詰めればそういうことなのだろう。その意味で、転地や留学は、相対化された視点を得るための絶好の機会なのだ。
とまあ、理屈はともかく、こちらに来てからバークレーに対する印象が多少なりとも変わったのは確かだ。そこで今回は、いくつかの項目について、バークレーとホノルルを比較した際の優劣を(100%の冗談として)評価してみようと思う。
バークレーとホノルルと私。なんだか「部屋とYシャツと私」みたいだな。
以前、このブログで、バークレーの天気の素晴らしさについて書いた。しかし、私の見識は浅かったようだ。上には上があったのだ。
ホノルルは海と山に挟まれた場所にあり、雲は厚く、太陽は暑い。考えなしに日なたにいるとひどい日焼けに苛まされることになるが(例:折り畳み自転車でオアフ島を一周)、日陰に腰掛けていれば、頬を撫ぜる風は意外にも涼しい。
天気雨が多いのも特徴だ。でもそれは温かく穏やかな雨で、ジョギングをするにはむしろ心地よい。ハワイの原住民にとって、雨は「祝福のしるし」であるらしいが、私もその信仰に身を委ねたいもlのだ。雨上がりにはよく虹が出て、祝福に彩りを与えてくれる。
また、夜半は寒くなりがちなバークレーに比べ、ホノルルの夜は半袖&短パン&サンダルでも問題ない。「暑くて汗べったりになるのは嫌ッ!」という向きには申し訳ないが、南国育ちの私としては、ホノルルに一票を投じることとしたい。よって、第一対決は【ホノルルの勝ち】。
バークレーでは久しく見ることのなかったあいつに再会した。陰を好み陽を避け、雨にも負けず風にも負けず、毒物にも負けず放射能にも負けない(らしい)、黒光りの気になるあいつ。その名前を明記するのは憚られるので、ここでは「GKB」という仮名を使いたい。1匹いたら48匹いると思え。GKB48でございます。
ホノルルのGKB先生(何しろ数億年前から生きておられるというのだから、これは字義通り「先生」と呼ばざるを得まい)は、全体に筋骨隆々で、いや実際には虫なので筋肉も骨もないのだけれど、そうした表現が似つかわしい大きさと逞しさを発揮されており、あちこちでその禍々しいお姿を拝謁することになった。
正直に申し上げて、私はGKB先生が大の苦手であり、そのお姿を拝謁する機会もできるだけこれを避けたいのであるが、何しろご家族やお仲間の多い方で、随時随所に出没されるので仕様がない。具体的には、大衆食堂の厠を滑走なさっているお姿を拝謁したこともあれば、ハワイ大学マノア校の歩道で潰れて死んでおられるお姿を拝謁したこともあった。
また、大学寮の共同キッチンにおいて、「コンロを使い終わったら清潔にしましょう」といった貼り紙を見かけたこともあった。まあそれ自体は大いに結構なのだが、よく見ると、「清潔にしないとこうなります」という注意書きとともに、残飯の前でぐんぐんになった巨大なGKBの写真が添えられていたのには驚愕した。思わず食べていた蕎麦を鼻から噴き出しそうになった。
これが日本であれば、何らかの配慮があるというもので、たとえば、GKBをデフォルメしたキャラクターのイラストに、「ボクが来ないように、ちゃんと片付けようネ!」といった無害なセリフを付すのが妥当な線であろう。ところが、ここハワイでは、そんなまどろっこしいことはせず、いきなりのリアルGKBである。生写真である。インパクトとしてこれに勝るものはなく、読む者に行動を喚起するという観点からも抜群の効果を上げるに違いない。その趣旨はわかる、それはわかるのだが、食卓の隣に掲げるポスターとしてはどうだろうか。
すっかり慣れ親しんだと思っていたハワイだが、どうやらまだまだ奥が深そうである。
というわけで、これはもう圧倒的に【バークレーの勝ち】。
ホノルル、特にワイキキ周辺では、異様なほど「日本語率」が高い。方々を日本語が飛び交っているし、書き文字にも単語や文法の誤りがない。ここは日本の領土かと錯覚したほどだ。
英語の不得手な者にとって、これはもちろん心安い環境ではある。しかし個人的には困った点でもある。
というのも、私は散歩中に「エー、商売というものは、実にいろいろなものがございますナ」とか、「びっくりして座りションベンして馬鹿ンなっちまったらしょうがねえからナ」といった按配に、古今亭志ん生の口真似をする癖があり、周りに人がいなければ特に問題はないのだが、うっかり日本語を解する輩が近くにいたりすると「春先に現れがちな人」という誤解を招くおそれがある。そうなると決まりが悪いので、ここは日本語話者の少ない【バークレーの勝ち】。
前項で「日本の領土かと錯覚した」と書いたが、ホノルルの往来の店舗を眺めても同種の感想を抱くことになる。蕎麦屋、ラーメン屋、とんかつ屋の類はともあれ、たこ焼き屋、たい焼き屋、回転寿し屋などというのは、少なくともバークレーにはなかったものだ。リンガーハット、天下一品、えぞ菊、丸亀製麺といったチェーン店まである(しかしジャンクフードばっかりだな)。
バークレーではついぞ見かけなかったゲームセンターもあった。なんと、「beatmania IIDX tricoro」の筐台まであるのだ。嗚呼、beatmania! 私の無数の百円玉と未来の可能性を吸い込んでいったbeatmania! よもやこんなところで邂逅しようとは。(2013年8月3日追記: シリーズ13作目あたりからプレイしなくなっていたので、今回数週間かけて一気にフォローしました。Hiroshi Watanabeの「LIFE SCROLLING」という曲が良かったですね)
しかし、私の鼻息をいちばん荒くさせたのは、セブンイレブンのレベルの高さであった。たぶんこれ、日本から直行便でハワイにいらっしゃった方には通じないと思うので、少し解説させてください。実はバークレーにもセブンイレブンがあるのだが、これは名前とロゴを借りただけの別物で、言うなれば、偉大なる前作のエッセンスを汲み取るのに失敗したリメイク映画のようなものである。「セブンイレブンを発見、喜び勇んで入店した途端にしょんぼり」というのは、もはやバークレーを訪れた日本人の通過儀礼と言ってよい。
翻って、ホノルルのセブンイレブンは光り輝いている。日本のセブンイレブンを100点、バークレーのセブンレブンを0点とすると、ホノルルのセブンイレブンは85点、いや90点あたりをマークしている。美しく、清潔で、サービスが良い。コナコーヒーがおいしい。ハワイ産のミネラルウォーターもおいしい。どちらも1ドルちょっとで買える。私はほぼ毎日これを飲んでいる。
驚くべきことに、店先に中学生男子が群がってウンコ座りをしているところまで我が国のセブンイレブンと同じである。この芸の細やかさはどうだ。日本政府が推進するパッケージ型インフラ輸出の原型がここにあった。って、ちょっと褒めすぎか。でもこれ、[日本] ⇒ [バークレー] ⇒ [ホノルル] というルートを経ると、ホントに感動するんですよ。
この勝負、独断と偏見をもって【ホノルルの勝ち】。
(2013年8月26日追記: 最近、アラモアナセンターの近隣にローソンの新店舗がオープンした。内装も取扱商品も、日本のローソンにかなり近い。これは明らかに、セブンイレブンという先駆者の成功に影響されたものだろう。「市場競争が消費者の生活を豊かにする」ってのは本当なんだ、と思いました)
ホノルルに来て新鮮だったのは、レジ袋が無料であることだ。というのも、バークレー(正確に言うとアラメダ郡)では、1袋につき10セント(約10円)が課金されていたのである。
そのせいか、ホノルルではバークレーに比べてエコバッグの持参者がやや少ないように観察された。オーガニック系の店舗数や環境保護の気運はバークレーに優るとも劣らないので、これはやはり「レジ袋課金制度」の有無が両者を分けているのだと思う。
そう考えると、いままで当たり前のように接していたレジ袋課金制度の優れた点が見えてくる。知ったかぶった言葉を使えば、これは「環境政策における行動経済学の応用」である。つまり、10セントというのは多くの人にとって取るに足らない金額なのだが、これを会計時に明示的に上乗せされると、何だか値段以上に損した気分になる(10セントの価値よりも大きな心理的抵抗を感じる)ので、結果として、エコバッグを持参するインセンティブが湧きやすい。人間の不合理な心理パターンをうまく活用しているのだ。
なんて、ちょっと考え過ぎかもしれないけれど、環境政策を勉強する者として、ここは【バークレーの勝ち】。
ホノルルには日本文化がよく浸透していて、それは犬の趣味についても例外ではない。表通りを散歩するのは概して小型犬で、中・大型犬も優しい眼をしたのが多い。この犬ころたちが就職活動をすることになったら、履歴書の趣味欄には、「自分の尻尾を追いかけること」「お友だちのお尻をくんかくんかすること」などと書かれていることだろう。そして不採用となることだろう。
これに対して、バークレーでは情状酌量を許さない眼をした大型犬が目立つ。履歴書の趣味欄には、「殺戮」とある。いかにも即戦力の人材、いや犬材である。たぶんこれがアメリカ人のスタンダードな好みなのだろう。
もちろん、バークレーで出会う犬すべてが「殺戮」系というわけではない。焼きたてのパンみたいな色の柴犬を見かけて愛国心をくすぐられることもあるけど(おまえ、知ってるか。おまえは、おれと同じ、海の向こうの国からきたんだぞ)、しかしその確率はわりに低い。
言うまでもなく、これはどこまでも趣味の話であって、どちらが優れているかなどと主張するつもりはまったくないのだが、私個人としては、無邪気で無防備なホノルルの犬ころたちにより多くの愛情を注ぎたいので、ここは申し訳ないけど(誰に?)【ホノルルの勝ち】。
猫については、犬ほど顕著な差はないようだ。ホノルルでもバークレーでも猫を見かける機会は多く、いずれも地域住民から適度に愛されている気配がある。
まあ、敢えて言えば、ホノルルの猫の方が若干痩せぎみではある。そういえば、クウェートで見かけた猫も痩せていた。マレーシアの猫も、ベトナムの猫も、インドネシアの猫も、等しく痩せていた。「暑い地域の猫は痩せぎみ」という法則があるのかもしれない。サンプル数が少なすぎるので明言はできないけれど。
上記を要約すると、犬は【ホノルルの勝ち】で、猫は【両者引き分け】。よって、判定は【ホノルルの勝ち】。
というわけで、バークレーとホノルルの対決は、両雄譲らず、【3勝3敗】となった。これを偶然というべきか、予定調和というべきか、そのあたりは読者諸氏の判断に委ねたい。
しかし、ここで仮に「女の子の露出度の高さ」という項目を新たに設けるとすれば、これは豊富な実例とともに【ホノルルの勝ち】となるのだが、そんなことをブログに書いたりすると、奥さんとの関係がヤバイことになるので、そんなことは決してブログに書かないことにする。
結論。この勝負、【私の負け】。
遠き日の喪失について想ったこと
先日、ハワイ電力の人に、「この近くで出かけるとしたらどこですか?」と尋ねたところ、「マノア滝(Manoa Falls)」という明解な答えが返ってきた。そこで私は、休日の朝、自宅からマノア滝まで歩いて行くことにした。
ところが、私は途中で「マノア通り」と「東マノア通り」を勘違いしたようで、気がつくとまったく違う場所に出てしまっていた。
三方を山に囲まれた、そこは静かな墓地であった。
英語と中国語のお墓が多い。日系とおぼしき名前もある。他人のプライバシーをのぞき見するつもりはなかったが、墓標を横目にそぞろ歩いていると、ひとつの発見が私を捉えた。
どのお墓も、生年月日と没年月日が近いのだ。
「Beloved Son」と銘されたものがある。
「Baby」とだけ銘されたものがある。
「1954年3月23日」に産まれ「1954年3月24日」に亡くなった、と銘されたものがある。
私は想像した。墓石を伝うとかげに小さな面影を偲ぶ、残された家族たちを。そのよるべなき後ろ姿を。
ホノルルに来て興味深く思った2つのこと
サンフランシスコ国際空港からホノルル国際空港まで、ハワイアン航空(Hawaiian Airlines)のフライトに搭乗した。特に深い考えもなく選んだのだが、結果的にはこれがよかった。
まず、客室乗務員が男女とも全員アロハシャツを着ているのがよかった。乗降時のお客さんへの応対も座りながらである。客室乗務員は心労の激しい仕事と聞くが、ハワイアン航空の場合はどうだろう。少なくとも私にはそう見えない。いい意味で緊張感がないのだ。
機内放送も気さくである。まもなくオアフ島に到着というところでアナウンスが入ったので、「これより着陸態勢に入ります。皆さまシートベルトをお締めください」的なアレかと思ったら、「明日は客室乗務員のジェームズの誕生日なんだ。みんなでお祝いしよう」というもので、機内全員で「ハッピバースデー・トゥー・ユー」を合唱することになった。ノリとしては完全に小学校の遠足バスのそれである。ジェームズは推定40代のおっさん。照れながらもすごく嬉しそう。いまの彼に、心労は、たぶんない。
しかし、別の角度から眺めてみれば、格安路線か豪華路線かの二元論で凌ぎを削る航空業界において、悠々と「第三の道」を切り開いているかに見えるハワイアン航空は結構すごい、と思う。実際、全米航空会社の品質ランキングでも堂々の第1位に選ばれている。このブランド価値は、たぶん、島の気風に依存する部分が大きいので、品質維持にはさほどの資本投下を必要としないだろう(強いて言えばアロハシャツに資本投下が必要だが、これはかえって普通の制服より安上がりな気がする)。
それに極端な話、仮に従業員全員をハワイ州民にしたところでロジスティクスに大きな支障は生じないと思う。全線がハワイ諸島につながるハワイアン航空ならではの強みである。これを他社が安易に模倣するのは難しい。なるほど、よくできたビジネスモデルではないか。
これは従業員の気風として自然にそうなったのか、それとも経営戦略として意図的にそうしているのか。私は後者の比重が高いと踏んでいる。どこかのMBAでハワイアン航空のケースを扱っていたら、ぜひとも読んでみたいなあ。
私はホノルル到着2日目に自転車を購入し(Dahonの「Mariner D7」。クレイグスリストを通じて、下腹部に脂肪と善意を詰め込んだ東南アジア系のおっさんから250ドルで買った。アメリカに来て自転車を買うのはこれで3度目だ)、オアフ島一周、約180kmを15時間かけて走った。おかげでこの島にぐっと親しくなれた気がする。全身の日焼けと筋肉痛という相応の代償を払いつつも。
オアフ島の高速道路には、自転車用のレーンもしっかりと確保されている。基本的にはこれに沿って行くだけで島を一周できるので、サイクリングの条件としては最高である。事実、ロードバイクに乗った同好の士を随所で見かけた(折り畳み自転車は私だけだったけど)。
面白かったのは、山中においてガードレールの無い箇所が散見されたことだ。これぞアメリカという広大なとうもろこし畑の中心を、カミソリで切ったような一筋の道路が続く。これならハンドルを切り間違えて畑に突っ込んでも大事には至らない。畑の持ち主にとってはたまったものではないが。
道中では、さまざまな鳥たちに遭遇した。小柄で南国的な色調の鳥が多い。ひよこを連れて闊歩する雌鶏もいた。野良の鶏なんて、わたくし、生まれて初めて見ましたわよ。
もうひとつ印象深かったのは、軽トラックの荷台に乗っているポリネシア風の兄チャンをあちこちで見かけたことだ。軽トラ&半裸の兄チャン。この組み合わせが異様に多かった。
これを目撃したとき、私の頭にまず浮かんだのは「人身売買」という単語であった。そしてその次に浮かんだのは、童謡「ドナドナ」であった。
かわいい子牛 売られてゆくよ
悲しそうなひとみで 見ているよ
しかし、兄チャンたちの表情は、奴隷にしては少し爽やかすぎる。すれ違いざま、「ハイ!」「アロハ!」とか言って笑顔で挨拶してくれる。そんな奴隷はいるのか。いるわけがない。
きっと彼らは、軽トラをオープンカーの延長みたいに捉えているのだろう。何人も乗ればそれだけ経済的ということなのだろう。
でもこれ、少なくとも日本では道交法違反になると思うんだけど、いいんだろうか。まあいいんだろうな。これもアロハ精神ということで。
(2013年8月26日追記: 現地の人から聞いた話では、ハワイ州では荷台に複数の人を載せても法律上問題はみたいです。さらにいえば、バイク運転中にヘルメットを付けなくても合法とのこと。すごいぞ、ハワイ。)


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しかし古代中世ではこうした問題は隠しきれるものではなく、往々にしてあからさまであった。そのため烙印をおされ身なりを限定されて、「化外の者」や「埒外の者」として扱われるばかりか、ときに特定の地域に住まわされることも少なくなかった。ところがその一方で、こうした者たちにひそむ「力」や「能」がいちじるしく注目されることもあったのである。欠陥や弱点がかえって逆に「聖なる力」や「観音力」になったりしていることも少なくなかったのだ。
さらに歴史をさかのぼると、そもそも神話的世界で語られてきた者には、出自の秘密そのものが呪能の象徴であったり、物語の進行にしたがって貴賎が逆転することも多かった。もっと決定的なのは英雄とおぼしい人物たちにこそ、意外な欠陥や弱点が目立っていたことである。わかりやすい例でいえば、たとえばアキレウスにはアキレス腱があり、弁慶には弁慶の泣き所があったのだ。そして、その欠陥や弱点ゆえに、アキレウスはアキレウスであり、弁慶は弁慶たりえたのである。同じようにオデュッセウスは猪の牙にる傷を脚に負っているし、オーディーンは単眼であって槍で突かれた脇腹の傷がある。スサノオだって見たところ五体満足のようではあるが、生爪をはがされ、流され、足ナヅチ・手ナヅチに救われるまでは不具者としての日々を余儀
ぼくは、ヒーローやヒロインにこのような意外な弱点があることをまとめて「欠けた王の伝説」と総称したいと思っていた。それを新たな研究課題としてもっと深めてもみたかった。そんなときに出会えたのが本書だったのである。
とくにシンデレラが片足の靴をなくした話と、もともと世界中に散らばっている一本足伝説とのつながりに言及しかかっているところに、ぼくはギンズブルグのひらめきを見た。
なぜ「欠けた王の伝説」が各地にあるのだろうか。世界中に単眼神の伝承や一目小僧の話が多いのはなぜなのか。神話や伝説には身体的欠陥を誇張した物語が多すぎるほどなのだ。たとえば小さすぎるとか(白雪姫の七人のこびとや一寸法師のように)、言葉が発せられないとか(アジスキタカネヒコのように)、足が萎えているとか(ラミアやアナンタやヒルコやアワシマのように)、そんな主人公や脇役の話が多すぎる。
ここには何か大事な暗合や符牒が劇的に秘められているはずなのである。そうでなければ、その後の文学作品のなかにあれほどに欠陥や弱点が強調されてはこなかったはずである。たとえばロスタンのシラノ・ド・ベルジュラックやユゴーの『ノートルダム・ド・パリ』のカジモドの容姿、ゲーテの『ゲッツ・フォン・ベルリヒンゲン』の片手のない騎士ゲッツ、メルヴィルの『白鯨』の片足をもがれたエイハブ船長である。また、『春の嵐』のクーンが青春を象徴しえたのはまさしく彼が片足の不自由な音楽家だったからであることをヘッセは描きたかったのであり、『金閣寺』の溝口が生まれついての吃音で、その溝口を悪意の園に誘う柏木も両足が強度の内翻足であって、二人が接近するうちに結局は金閣寺を炎上させることによってしかいっさいを昇華しえないという結論になったことこそ、三島由紀夫が描こうとしたテーマだったわけである。
これらの物語には、何かが足りないか、どこかに弱点があるか、誰かに欠如を持ち去られたというプロットがひそんでいる。これらの物語はなぜわざわざ、こんなふうな「弱み」を見せているのだろうか。ここに「弱点の相転移」があるのではあるまいか。ぼくはそう想定していたのだが、まさにギンズブルグもまた、そのことに留意したのだった。
ギンズブルグが「片足で立つ者」や「片方のサンダルにこだわる者」の伝承に関心を集中させたことには、研究者としての凄みを感じさせた。
ギリシア神話には、テーセウスが大岩を持ち上げたときに発見したものの話が出てくる。テーセウスはそこに剣と黄金のサンダルを発見したのだ。大岩を持ち上げることができたのはテーセウスが成熟した年齢に達したことをあらわしている。そうだとしたら、そこに黄金のサンダルを発見できたのは、その成熟した力が他人に譲渡可能になったことを意味していたのである。まったく同じ経緯がペルセウスの物語にもあらわれている。ペルセウスはゴルゴンとの闘いの前にヘルメスから魔法のサンダルを片方だけもらうことによって、闘いに挑めたのだった。
テッサリアの英雄イアソンの物語では「片方のサンダルをはいた男」のことがイアソンが王位を得るための最も重要な隠れモチーフになっているのだし、イアソンは、頼まれるままに老婆を背負って川を渡ったときに片方のサンダルを流してしまうのだが、その老婆こそは身がもヘラの化身だったせいで、イアソンの栄達が完成するのである。
これでおよその見当がつくように、実は誰もがよく知るシンデレラの物語とは、この片方のサンダルをめぐる物語の子供向けの集大成だったのだ。シンデレラはガラスの靴を片方だけなくさないかぎりは、幸せにはなれなかったのである。それは古代神話以来、そのような宿命を背負った物語のセオリーだったのである。
ここで「欠けた王の伝説」の話をしたかったのではない。このことが神話や伝説の意味を説くためのきわめて大きな鍵となっているのはその通りなのだが、ギンズブルグとともにぼくがここで言いたかったことは、ことほどさように、われわれは神話伝説の世界を読むにあたっては、近代や現代ではまったく逆の定礎をうけてしまった事情がそこには必ずひそんでいるのだということを、忘れるべきではないということなのだ。
もっと言っておきたかったことは、では、古代の語り部たちは、なぜこのような物語の作りかたを思いついたのかということだ。このことを推理するにあたってぼくが慄然とするのは、ここにはおそらく二つの"回答"が用意されていて、その二つが二つともに今日のわれわれにはすっかり回復できないことを告げている"回答"であろうと思えるからである。
すなわち、ひとつにはこうである。かつては欠陥や弱点を指摘することが物語を語る者の特権になっていたのかもしれないということだ。これは今日の社会ではまったく考えられないことだろう。なぜならわれわれは、社会的に欠陥や弱点を指摘しないようにすることによって、あたかも平等と均等の社会をつくっていると錯覚してしまっているからだ。
もうひとつにはこうである。実はかつては、神話や物語というものは、そこに何かが失われたことが発見できたときだけ生成することができるような情報構造だったろうということだ。そうであるのなら、われわれは明日の神話や物語をつくりだすには、何か決定的なことを失うしかないということなのである。いったい何を失えば新たな神話を取り戻すことができるのだろうか。
この二つのこと、いずれも慄然とせざるをえない。そんな推理を成立させるために何事かをなしえるのは、いまのところは詩人か物語作家か風変わりな宗教家か、あるいはどこかの国の独裁者であるのだが‥‥。
参考¶カルロ・ギンズブルグの『神話・寓意・徴候』『ペナンダンティ』はいずれも、せりか書房。ぼくの『フラジャイル』は筑摩書房。そこでは片目片足伝説から説経節「弱法師」をへてシンデレラ伝説までとりあげた。ついでながら加えておくと、「片方のサンダル」の問題は、さらに拡張すれば「異例」とは何かということなのである。とくに物語や伝承のなかで「異例」が扱われているときは、その「異例」こそが物語の根本のメッセージの裏返しになっていることが多いと見るべきなのである。


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SUPER GT Rd.4 SUGO GT 300km RACE に行ってきました
2016年7月24日 スポーツランド SUGO で開催された SUPER GT の第4戦に行ってきました。今回は初めてピット内に入れてもらう事ができ、チームの方にイロイロな話を15分くらい聞く事ができました。
2016年7月23日(土) に仙台の TRUNK | CREATIVE OFFICE SHARING で dachas「a-blog cms 勉強会」 が開催されました。前日の山形にも来てくれてた人、前回も参加してくれた人、秋田からこのために来てくれた人で10人の勉強会でした。
「dachas「a-blog cms勉強会」に参加してきました」の続きを読む
2016年07月22日
a-blog cms 勉強会 山形 2016/07 を開催しました
2016年7月22日(金) に山形の Coworking space too で「a-blog cms 勉強会 in 山形 2016/07」を開催しました。13:00 - 21:00 と随分長い時間利用させていただき、少しづつ人が増えていき最終的には11人の勉強会になりました。
「a-blog cms 勉強会 山形 2016/07 を開催しました」の続きを読む
2016年07月20日
Adobe Creative SDK を a-blog cms に導入し PRODUCTION MODE で利用できるようにしてみた
Adobe Creative SDK というものをご存知でしょうか? 今回は、その中でも IMAGE EDITOR UI を a-blog cms で活用できるようにしてみたいと思います。これによりブラウザ上で、簡単に画像加工ができるようになります。
現状の 2.6.1.2 では、少しだけ問題があり今後のバージョンで改良する予定でいます。改良が済んでリリースされた時点で公式サイトで紹介したいと思いますが、いち早く実装してみたい人のために紹介しておきます。
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2016年07月16日
コマンドシフトシズオカ vol.1 に参加してきました
日本語Webフォント最新事情+FONTPLUS導入ワークショップ
Webフォントの FONTPLUS さんとは2年くらい前に毎週のように一緒に各地をまわったことがありますが、もう一般的に使える時代になってきましたよね。導入すると以下のようなメリットは以下のような感じだそうだ。
「コマンドシフトシズオカ vol.1 に参加してきました」の続きを読む
有限会社アップルップル
名古屋のホームページ制作会社「有限会社アップルップル」の代表をしています。弊社で開発しているCMS「a-blog cms」や、名古屋の「WCAN」という名古屋のWeb制作者のためのセミナーの主催や、コワーキングスペース「ベースキャンプ名古屋」も始めました。
2016年09月23日 a-blog cms 勉強会 in 東京 2016/09 を開催しました
2016年09月10日 a-blog cms 勉強会 in 札幌 2016/09 を開催しました
2016年09月10日 セントレアに行く前に30分だけ常滑駅でポケモンGOをやってきた
2016年09月08日 今回は iPhone 7 にするか iPhone 7 Plus にするか悩むところです
2016年09月04日 a-blog cms 勉強会 in 大阪 2016/09 を開催しました
2016年09月03日 CMS大阪夏祭り 2016 に参加してきました
2016年08月20日 WCAN mini 2016 Vol.2 SVG Maniax in NAGOYA に参加しました
2016年08月11日 MORISAWA PASSPORT の更新は amazon が一番早くて安い
2016年08月06日 OS X El Capitan 利用時にトラックパッドでドラッグする方法
2016年08月05日 CPI ACE01 2015 のサーバー環境で気をつける事
2016年6月30日に株式会社ボーンデジタル様より「実践! コンテンツファーストのWebサイト運用 a-blog cmsではじめるCMSプロトタイピング」が発売されました。


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受付時間 10:00~19:00 (年中無休)
ちなみに、すでにミュゼ会員なら追加の時はもうカウンセリングは必要ないから、追加は簡単だよ
+*:.。.*:+☆Ryuさん20代女性の体験レポ+*:.。.*:+☆
引越しからミュゼ再開。
以前に脱毛サロンのミュゼプラチナムで脱毛サロンに通っていたことがありました。しかし、大阪府に引っ越しとなりちょうど仕事も忙しくなってきたことや、ミュゼプラチナムカードを引っ越しの際になくしてしまったことでしばらく通うことをやめていた時期がありました。
カミソリ処理に戻って黒ずみ化
ミュゼにいなくなってしばらくは、電気シェーバーで処理していましたが、仕事が忙しくなると自己処理をする時間を設けることができなくなりました。お風呂場で少し時間があればカミソリで簡単に石鹸をつけて、石鹸の上から処理をしていました。ただ、自分で処理をすると石鹸の上からということもあり、お肌とカミソリの距離感がわかりづらくなり一回ムダ毛処理たびに、体のどこかしらに1か所は必ず血が出ているということが続きました。
血が出るだけならまだしも、時間が経つと黒い模様が残ってしまい黒ずみになってしまい消えません。
以来、どれだけ仕事が忙しくても、自己処理ではなく脱毛サロンで丁寧にお肌のケアとムダ毛の処理をした方が良いと気づくことができました。
ミュゼ店舗を変えて脱毛再開
そう思っていると偶然にも、名刺入れの中からミュゼプラチナムの会員カードが出てきました。ただ、契約をした場所が東京のお店でしたので、場所も変わっている使えないかなと悩み。契約していたので念のため、カスタマーサービスに連絡をしました。すると、場所が変わっても契約を継続することができるということを教えてもらいました。店舗も違えば、住んでいる町まで異なるにもかかわらず、一度契約しているとコース内容も引き継ぐことができるということに非常に驚きました。
通いやすさ重視で難波店を選択
実際に、仕事帰りにも通いやすいようにと考えて、帰り道になる難波の店舗に通うようになりました。
スタッフのスキルは、お店が変わっても同レベルの施術をおこなって下さるので、人材育成能力の高い会社だなと感心しました。
部位を追加して全身脱毛へ
以前通っていたときは、脇だけの脱毛でしたが、腕や太ももなども新しく追加契約をし直しました。
次第に脱毛処理を行う範囲を広げていったことで、気づけば全身脱毛に近い状況にまでなっていました。
照射の痛み・施術も慣れ
痛みも二回目で慣れてくることや、痛みが来る時はなんとなくスタッフの施術のタイミングを見計らって予測できるようになりました。流れがわかっていると、ある程度安心して身をまかせることができるようになります。 新しいサロンに乗り換えていたら、またゼロから慣れないといけないので、ミュゼの継続でよかったところです。
キレイになった肌を彼に自慢
実際に脱毛をしていくとどうしても、そのムダ毛のつるつるになったことを知らせたくなるもので、彼氏にムダ毛の処理をしていることを告白して早速施術後の素肌をタッチしてもらうと、「びっくりするくらいスベスベ」と驚かせることができました♪もちろん、私の彼氏は今まで脱毛サロンに通ったことがないため、施術をするだけで思った以上のムダ毛処理の成果ただただ驚いていました。
しばらくして彼氏から突然、「俺もヒゲ脱毛に通ってみようかな」という言葉を言わせることができるほどの効果でした。
彼氏の意識まで変えてしまう脱毛サロンの威力には大変驚きました(笑) 特に初めて太ももの脱毛をして、つるつる気持ちの良い触り心地には大満足しています。
継続が大事、通いやすいサロンが良いです
2度目のミュゼプラチナムでしたが、再開して分かったことは、脱毛は継続せず中途半端にしてしまうと時間の経過とともにまた、ムダ毛が再発してくるということです。 だから、続けることが大事です。
ミュゼの営業時間は20時まで。仕事の帰りのビジネスウーマンでも通いやすい時間帯まで営業をしているのでここも良かったです。
休日に脱毛サロンに通うと大事な彼氏とのデートの日を半日ほど脱毛に費やすことにもなりますので、うまく時間の有効活用をすることもできて良かったと思います。
今までは何も考えずに気になれば自己処理をしていましたが、気をつけないとお肌を傷つけてしまうということなど、ミュゼでプロにアドバイスをしてもらっています。お肌についての学びも多く、おかげで脱毛に通いつつスキンケアにも力をいれて、自分磨きをすることが今もできています。
(RYUさん・20代女性・ミュゼ難波店・わき・ウデ・ヒザ下・太もも)
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2016年3月25日(金) 19:00 – 22:00
19:00 – 19:30 オープニングトーク(自己紹介&活動紹介)
19:30 – 20:30 トークセッション
20:30 – 21:00 質疑応答
21:00 – 22:00 懇親会
東京都台東区東上野2-18-7 共同ビル 3F
2,000円(イベント+懇親会) ※懇親会はドリンク(アルコールあり)、軽食付きとなります
引用元:IN&OUT&灯台もと暮らし「北海道新幹線開業前夜! 上野で考える函館の未来」 | Peatix
実は僕も北海道函館市出身。
最近このブログを読み始めてくださった方はご存知ないかもしれないのですが、実は僕も北海道函館市出身なんです。
このブログでも、過去にいくつか函館に関する記事を書いたことありました。
函館蔦屋書店がスゴい!代官山を超え、これを目当てに函館に移住しても良いレベル! | 隠居系男子
函館蔦屋書店で見つけた、地方の文化を育む新たな“居場所” | 隠居系男子
「IN&OUT」を運営する阿部さんとの出会い。
今回のイベントの主催は「IN&OUT -ハコダテとヒト-」さん。そして、共催が「灯台もと暮らし」です。
「IN&OUT」さんは、北海道函館市を舞台にしたローカルインタビューメディアで、僭越ながら、僕も過去にインタビューしていただきました。
参照:イントロダクション・鳥井 弘文さん| IN&OUT -ハコダテとヒト-
この「IN&OUT」を運営する阿部さんとの出会いは、「灯台もと暮らしのつくり方」というイベント。そこに阿部さんがフラッと遊びに来てくれたことがキッカケでした。
お会いしてすぐに意気投合。時々情報交換をするような仲になったんです。いつも「何か一緒におもしろいことを仕掛けられたらいいよね!」と話していて、その第1弾がこのイベントです。
阿部さんは現在、紙の媒体を中心としてフリーのライターさんとして活躍されています。本職が別にありながらも、この「IN&OUT」というサイトも運営されているんです。それぐらいバイタリティが溢れる方。
地元愛がとても強くて、函館の未来の事を真剣に考えている方です。それはこの「IN&OUT -ハコダテとヒト-」というサイトを見るだけでも、十分伝わってくるかと思います。
僕も仕事柄、色々なローカルメディアを見てきましたが「IN&OUT」は今までにはなかった新しいローカルインタビューメディアの形を体現しているなと思います。
ローカルメディアで、これだけ洗練されていて、その土地にまつわる人の想いだけを切り取って見せていくという媒体はこれまでありませんでした。
採算度外視で、自分たちが理想とするメディアをつくりあげようとしているそのスタンスが最高にカッコいいなと。
きっと、今後ローカルメディアの先進事例になっていくはずです。それは間違いないでしょう。
ということで、当日は「函館の未来」に関することだけではなく、ローカルインタビューメディアの可能性についても深掘りできたらいいなと思っています。
地元の人々や、地元から上京している人々にメディアが及ぼす影響について、詳しいお話を直接聞けたら良いかなと思っています。
これからローカルインタビューメディアを立ち上げたいと思っている方もぜひお越しください。きっと何かしらヒントになるようなお話を聞けると思いますよ!
申し込みは以下のリンクからお願いいたします。
参照:IN&OUT&灯台もと暮らし「北海道新幹線開業前夜! 上野で考える函館の未来」 | Peatix
それでは今日はこの辺で。
カテゴリー: イベント | 投稿日: 2016年3月3日 | 投稿者: 鳥井 弘文
← ボトムアップ型のDIYでつくりだす。なぜブリコラージュ的な発想が、いま重要になってきているのか? 話が面白い人の特徴と、そのための訓練法。 →
雑誌「TURNS」で連載中です。
インタビュー電子本発売中です。
「灯台もと暮らし」の電子書籍発売中です。
共著の電子書籍発売中です。
これからの暮らしを考えるメディア「灯台もと暮らし」
良い上司の条件は「リバウンドを取ってくれるかどうか」 2017年2月22日
雑誌「TURNS」連載 第12回 「ジモコロ」編集長・徳谷柿次郎さんに「地元メディアをおもしろくする方法」について聞いてみた。 2017年2月21日


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14日の朝に仏壇に供えた茄子を調べ、茄子の皮におびただしい爪の痕のようなものがついていたら、精霊様が来ている証拠(昭和初期まで)
「オランダばた」といって、文化元年(1804)にロシア人が飛ばした気球を見た長崎の人が、紙と竹ひごで作った気球のようなものを飛ばすことが流行してお盆にも飛ばしました。怪しい夢のようなよどんだ光の塊となって飛んだといいます。オランダばたは山火事を起こす危険があったので、大正以降には警察によって禁止されたそうです。
長崎の墓域は、中国風が多い。土神を祀っていますが、土神は中国の五行の神様(風・水・火・金・地)のうち「地」の属性を持つ神です。中国では民俗信仰されており、「墓」は地の属性に入るために土地を守る神として墓域内に祀られています。
精霊流しについては未だ定説はありませんが、3つの説があります。
享保(1716~35)の頃。中島聖堂の儒学者・盧草拙(ろそうせつ)が、先祖にお供えしたものを菰(こも)に包んで流していたのを見た。これは霊に対して失礼だということから藁で小舟を作り乗せて流したことが記録にある。
唐人の彩舟流し(さいしゅうながし)から来たという説。彩舟流しは大流しと小流しの二種類があり、大流しは長崎で亡くなった中国人の霊を祀るため、小流しは航海の安全を感謝するため。
釈迦が全ての人を救いたいという誓いを立てましたが、このことを「弘誓(くぜい)の船」にたとえて、そこから思いついたのではないかという説。※弘誓の船…人々を苦悩の多いこの世(此岸/しがん)から輪廻の苦しみから離れて、涅槃(ねはん)させて彼岸へ連れて行くために使われると例えられた舟。
初盆をお迎えになるまでの準備
8月15日に精霊様をお送りする、長崎ならではの風習。準備期間:4月末~7月中旬頃
内用に行灯灯籠・住吉提灯*などを準備します。初盆の場合は、出来るだけお飾りをし、明るくしてお迎えするのが慣わしです。近年では提灯を室内にかけるのに、室内を傷つけない吊りポールなどもあります。準備期間:4月末~7月末頃
*住吉提灯とは、博多の住吉町で使われはじめた提灯で、円筒形の長細い提灯のことを言います。主に九州や山陰・山陽地方、関東地方の一部で用いられることが多く、お仏壇の両側に吊して飾られます。
「接客用」のお料理と「精霊流し」後の慰労の宴用の料理の準備をします。準備期間:8月初旬頃までに予約
精霊様が家路を辿られる時の道標となる家紋提灯。玄関先や縁側に灯す”迎提灯”とお墓に灯す”家紋提灯”が必要となります。家紋の確認は確実に。準備期間:4月末~7月末頃
お参りに来られた方へのお返しの品を準備しておきます。仏様とのご関係に合わせて2種類の返礼品を準備しておくと良いでしょう。余った返礼品はお盆の後に返品できる場合もありますので、購入時に確認しておくと良いですね。準備期間:4月末~7月中旬頃
初盆祭壇・仏壇にお飾りする生花を準備します。お盆期間中のお供えではなく、お盆前の灯籠などをお飾りする時期から準備するのが理想的。準備期間:8月初旬まで
いかがでしたか?知っているようで知らないお盆に関する豆知識。
初盆の準備期間と併せて参考にしてくださいね。
諫早市小船越町産のトマトで 「マーボートマト」レシピ♪
投稿者:Nissy 2019.05.02
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text:
06-6231-8787
11:00〜14:00
17:00〜22:00(L.O.21:30)
カテゴリー 本町, 洋食 |
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お酒なんでも研究所 カフェ部
2014年5月27日 06:10
日曜日に高野山にお参りのあと松虫にある表記の店に久しぶりに友人と訪問。大吟醸だけを置くかなり趣味性の高い隠れ家。住宅街の中にある普通の家を改装。
昼酒を頂くのに普通の居酒屋だとつまんないので3時から開店しているこちらのお店をセレクション。
中に入っても普通の家の感じ。玄関で靴を脱いだらカウンターが4席とカウンターの向こうにちゃぶ台があってそこに3人座る設え。
お店は内装含めてかなりセンスがいい。個人的に大好きなテイストでわかる人にはわかる。
お店の大吟醸すべてが500円でシャンパングラスで頂く趣向。そのお酒にあった酒肴もすべて500円。お酒の中には一升1万円以上のものもあるが量で調整と部長のみさこさんが言っておられた。
みさこさんのご主人が日本酒と肴のマリアージュを常に研究され都島でお店をされていること聞き及ぶ。こちらのカフェ部はその簡易版とのこと。
いつものように料理お任せ7品のコースを2人でシェア(3000円で500円お得)とそれに合わせたお酒を頂く。
お酒を頂くごとにみさこさんのご主人が作るお酒解説ファイルがつく。これは記念に持って帰れる。結局この日は12枚の解説ファイルを持って帰る事になった。。
■京都府 京都市伏見区
招徳 純米大吟醸”花洛”
越後 雪紅梅 純米大吟醸
天の戸 純米大吟醸35 出品酒仕様
■京都府 京都市伏見区
玉の光 純米大吟醸 “有機肥料仕様 備前雄町100%”
浦霞 大吟醸”味吟醸”
猩々 純米大吟醸 “萬古”
福寿 純米大吟醸 特別限定品
川亀 純米大吟醸 山田錦50
千代むすび 純米大吟醸 強力40
米鶴 純米大吟醸 “自然流”
大七 生もと純米大吟醸 零種 “(燗酒)
最初の一品は桜えびとジャコの昆布締め。それぞれ白胡椒、黒胡椒で頂く。すべて低温調理で作っていると言っていた。じゃこ天はしっとりしていてとっても美味しい。付け合わせは蔓大根とか言ってたけど・・・
ふぐの白子の昆布締め。これも真空低温調理との事。ふわふわしてとっても美味しい。歯がなくても食べる事が出来るな。お酒とのマリアージュも素晴しい。自家製ポン酢とカンズリをつけて頂く。
これも低温調理のフランス産鴨。。しっとりしていて滑らか。山葵醤油で頂く。手前は葱を柔らかく炊いたもの。
餃子なんだけど中には一度加熱したニラとホタルイカが入っている。かなり手の込んだ仕事ぶり。山廃の大吟醸と合わせると相性ぴったり。
この店のスペシャリテのサバの燻製はタップリの野菜と豆乳でつくったマヨネーズで巻いて頂く。しなやかで嫌なクセは全くない。塩加減も絶妙でお酒が進みまくる。
自家製のハムはゼラチンがたっぷり。マスタードと一緒に頂く。何を食してもとても上質。
毛馬胡瓜の漬け物は歯ごたえありまくりで白瓜のよう。
鶏肝のコーヒー煮も真空低温調理。桑酒も入っていると言っていた。食すと旨味満載で口の中でふわりとほどける。いつもここで熟成酒を頂くんだけどこの日は燗酒を所望。大吟醸の燗酒は珍しいけど純米大吟醸で燗上がりがするものをチョイスいただく。心臓の部分もとても美味しい。
棒状のものはグリッシーニで付け合わせの野菜もとても珍しくておいしかった。すべての料理が珍しくてかなり美味しい。みさこさんの接客も付かず離れずでとてもお上手。
小さいお店なんで必ず予約してね。
大阪市阿倍野区王子町1-7-8
080-4413-2685
15:00-23:00頃
月火(祝日の場合は営業)
カテゴリー カフェ, 居酒屋, 松虫 |
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2014年5月26日 06:27
ランニングの練習会の帰り風呂屋のご主人が「いい店あるよ」と紹介いただき一人で訪問する。西田辺交差点の東南にある飲食街が集まる路地の中の居酒屋さん。食べログ含めブログ本邦初登場なり。。
店名どおり近くのふぐ屋さんの娘さんであるオーナーの真代ちゃんと妹の雪代ちゃんの姉妹が営むかなり魅力的なお店。名物はオーナーが毎朝東部市場と木津市場で仕入れる魚介類。それが破格の値段で食せるという事でオープンして間もないのに噂を聞きつけ毎日満席状態。真代ちゃんはお父さんのお店で修行したので魚の取り扱い含めとてもいい仕事をする。
今のところ金曜の夜は数ヶ月お店は満席と聞き及ぶ。
海老好き星人の私はビールと共に塩焼きを所望。このでっかい海老が350円。おおよそ50%の原価率。妹の雪代ちゃんが鉄板担当。鮎やつぼ鯛、キンキ、鮭カマ、とろ鯵、げそなどありとあらゆる魚を焼きまくる。それらがすべてアンダー500円。魚だけじゃなくてホルモン、ハンバーグ、ステーキ、イベリコ豚なども焼きまくる。団体で訪問してみんなでいろいろ頼むのがお勧め。
この日のお勧めはかなりデカい帆立のバター焼き500円。直径20センチくらいある青森産。多分天然ものであろう。これはかなり価値がある。。美味しくないわけがない。赤霧島が400円であったので所望する。ベストマッチなり。
鮎の塩焼き300円。鉄板で焼くので見た目は悪いが価格を考えると充分。金曜日はアルバイトも増えて若い女性ばかり5人で取り回し。かなり華やかな状態になる。店の2階には座敷もあって16人までの団体も大丈夫。
タコ蒸し焼き300円。コリコリしてそれなりに美味しい。河豚屋さんの娘さんなので河豚唐揚げ、梅肉揚げ、タタキ、皮などもある。(すべて500円)お客さんの対応もとても素敵だし女性ならではの優しさが料理にも出ていてとても嬉しい。
妹さんの雪代さんもかなりチャーミング。〆には焼き飯、そばめし、豚キムチ焼きそば、ホルモン焼きそばなど。。この日は食べ過ぎなので控える。
最後はサービスのみそ汁。こんなところが嬉しい。ちゃんと作っていて飲み放題らしい(笑)
飲み物も安いし魚貝を中心とした料理も超お手頃。300円とか400円とかの値付けは驚異的。これは行くしかない。。ぺろぺろのりちゃんの紹介と言えばその日お勧めのお造りがサービスしてくれるんだって・・・・
*かなり太っ腹だな・・・
この店って理由はわかんないけど食事をしたら運気があがる気がする。。多分オーナー姉妹のせいだろうな。。お店でオリジナルなTシャツも3000円で販売していてそれを来てくると1年間ワンドリンク無料にあるらしい。。そのうち毎週このTシャツを来て飲みにくる常連も出てくるだろうな・・


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text:
I have seen a lot of frame weld (Ti, steel) and thought about it so far. Great welding, bad, so so...
So I will post about three top welders for Ti weld in the US through my view and thought as a welder.
1. Caleb Franklin (MOOTS). I have never met him, but I want to meet him and hear something from him someday. The aspects of weld by MOOTS are the great penetration and uniformity of the bead. He is the lead welder.
2. Tyler Evans (Firefly). He used to be the lead welder at IF. I think weld by IF (today's IF) is great, but he exceeds it. The size of bead, speed, penetration, amount of wire,,, they are in a great combination.
3. Tim (Seven). He has lots of experience and has tought many welders since he was at Merlin.
His weld is anyway clean in all his weld process with proper penetration. I have learned from him almost one-on-one.
If I say the 4th welder, I would say Stef (Seven), her weld is elegant and her welding uniformity is as great as those of the three welders above, but her welding penetration is a little shallow and the size of bead is a little too small. (But she is still great though.)
When I weld Ti frame, I imagine their great weld in a corner of my head and it is sure they are one of my goals.
2人目は、Firefly のビルダーであるTyler Evans。彼はもともとIF のリードウェルダーであった。今のIF の溶接もすばらしいと思うが、やはり彼はさらにその上を行っていることは間違いないと思う。ビードの大きさ、溶接スピード、溶け込み具合、溶接棒の差込具合など、すばらしいコンビネーションで彼は溶接をする。(もし自分のフレームを溶接してもらうとすれば、彼に、、、といってもよい。)
3人目がSeven のTim (おじさん)である。彼はMerlin の時代から既にたくさんのウェルダー達に溶接を教えてきた。彼の溶接の特徴は、溶接後のみならずその溶接プロセス全てにおいてクリーンであることである。そんな彼からここ何年か、ほとんどマンツーマンのような形で溶接を学んできたのは自分にとってラッキーなことだと思っている。多分自分ほどしつこく彼に付きまとったウェルダーは過去にはいないだろうと思うし。Seven の他のウェルダーもそれ程彼から学ぼうという人はおらず、直ぐ自分のスタイルに閉じこもってしまいがちである。Tim 自体が少し厳しいところがあるのでわからないでもないが、実にもったいない気がする。
This Ti Mtn. is an order from a Japnese in US. The same Ti frame as an order from Japan, but the price is different so much. Much more reasonable in here US.
There are many agents in the world. The price through an agent gets higher.
However some are great, but some are not so great. It varies from agency to agency. An agent has a responsibility about marketing the products. Great agents make them a brand, and raise the brand awarness.
But if we can have more better relationships with small shops (in other countries), we could provide our products to other counties with the same value.
March 28, 2012
Big, big, big!!!
Big, big, big!!! Why some Americans so big!!?? How can you become so big!!?? What do you eat!!??
The biggest size (c-c) in the past was 72cm... (by Jon) It will not look a 700c bike.
とにかく”でかい”としか言えない。何故にそんなにでかいのか?どうしたらそんなにでかくなれるのか?何を食べてるの?(ヘッドチューブ周りの写真が一枚では納まりきれない)
過去の最高サイズは72cm(C-C)だったらしいが。。。そんなの長もののチューブからでないとフレームはつくれません。700cには到底見えないでしょう。
Posted by Yoshi at 5:04 PM No comments:
Labels: Smallest and Biggest frame
March 27, 2012
Brand Thinking
I am trying to read this book "Brand Thinking" , but I have not read so much fo far because I have been busy. I want to take time to read this book more...
今この”BRAND THINKING” という本を読もうとしているのだが、ここのところ忙しくまだあまり読めていない。もうちょっとこの本を読むための時間をとりたい。。。
Posted by Yoshi at 5:34 PM No comments:
Labels: book
March 26, 2012
Road- Di2, and disk...
Road bike components have been changed and developed so far. We now have Di2, and disk brake in the future(?). We have used disk type dropouts for Mtn. bikes. But these days some cross bikes started to have disk brakes, and road bike in the nearly future. We need to have a new disk D.O for road and cross bikes because the angle between CS and SS on D.O is too small for road and cross. I hope to have it soon, otherwize I want to design it.
ロードバイクのコンポーネントはこれまでに変化、インプルーブメントをしてきた。今やDi2 になり、Disk にもなる日も近い。このDisk 用のリアエンドはこれまでマウンテン用に使われてきたがここ最近はクロスにも浸透してきた、そしてロードにも。。。
しかし、新しいDisk 用のリアエンドが必要である。というのは、これまでのはMtn.ようであるので、CSとSSとの間の角度がクロスやロード用には小さすぎる。ロード、クロスフレームに対応した角度の大きいものが必要になる。早く欲しいところである。でなければ、自分がデザインしたい。。。
Posted by Yoshi at 4:44 PM No comments:
Labels: Parts
March 23, 2012
hannako 4 - ハナコ 4
She is in a bad temper. ふてくされているハナコ
Comfortable... 快適、快適。。。
I have been busy for the last two weeks. I had a headache and was ill today...
So I post about my dog Hanako a little.
My dog Hanako is a very, very self-willed dog. A few weeks ago, I took her bed away to clean her circumstance, but she seemed that she didn't like it, even it was in just a few minutes... She always wants a comfortable spot to be just the way she is (?). She doesn't take us (only me?) seriously...
ここ2週間ほど忙しかったため、体調を崩した。(そんなことを言っている余裕はないのだが、、、全くやわい身体である。)今日は頭痛で体調が本調子で無いので家の犬であるハナコにまた登場してもらうこととする。
ハナコはものすごく気ままな犬である(知っていると思うが)。1,2週間ほど前に彼女の周りを掃除しようと(してあげようと)ほんの数分程度の間彼女のベッドを取り払ったのだが、これが気に入らなかったみたいで、見るからにふてくされてしまった。どんなときでも彼女が彼女でいられる?(何やそれ)ために快適さを求めてくる。こっちの忙しさや大変さもしらず、全く人間を(わたしを?)なめきっている犬である。(写真のように)
Posted by Yoshi at 4:53 PM No comments:
Labels: Hanako
March 22, 2012
Alignment of steel frame
+0.003 (0.075mm)
+0.002 (0.05mm)
By welding, Ti tubing has any distiortion as I posted before.
On the other hand, for welding steel, the amount of distortion is small. It is easier to manage the alignment than Ti.
Even for brazing, the distortion on steel tubing gets smaller since silver brazing is popular style these days (luged).  Also steel is easy manufacturing material. But it is more difficult to weld and manage Ti tubing in that sense. So I think that is one of the reasons many builders use steel, not Ti as bike frame material.
溶接によってチタンチュービング上に歪み(狂い)が生じる話をちょっと前にした。
一方、スティールに関してはどうかというと、比較的その狂い度は小さくなる。アライメントの調整がチタンに比べて断然しやすい。
ロウ付けにしても、最近はシルバーを使用してのロウ付けがポピュラーであるので(ラグド)、以前(真ちゅうロウ)に比べてやさしくなってきている。
スティールはまた加工がしやすい材料でもある。チタンはそういった意味でも溶接が困難である。
チタンを扱うビルダーさんが少なく、スティールを使用するビルダーさんが多いのもこういった理由もあるからだと思う。
Posted by Yoshi at 5:13 PM No comments:
Labels: Welding
March 21, 2012
Before and after
I repainted my work space (KUALIS CYCLES) to white from blue!! Geekhouse seems to have wanted blue in his shop. (Geekhouse used to have this space befrore me.) But I repainted it to white because I wanted to have a clean image in my shop eventhough it is a work shop. Racks are also going to be in white!
There are still lots of work. Clean work is from a clean circumstance. I will make it clean, clean, anyway!!
KUALIS CYCLES のワークスペースのリペイント。壁の色が青だったのだが、とにかく白に。。。(ショップによってイロがでますね。こんなところにも。前の使用者Geekhouse は青にしたかったみたいです。ちなみに僕はワークショップといえど、クリーンな感じにしたかったので白に塗り替えました。)
しかしまだまだやる事いっぱい。ワークテーブルや棚も白に!きれいな仕事はきれいな環境から。とにかくクリ~~ンに。
Posted by Yoshi at 5:12 PM 1 comment:
Labels: KUALIS CYCLES
March 20, 2012
Surface plate 2 - 定盤 2
I got this granite surface plate last weekend. I like this. In Japan, the frame builders use more iron surface plates, but I wanted a granite one, not iron one. Granite keeps a perfect flat plane in any condition.
Surface plate is a significant tool to check frame alignment. It is expensive, but I could get this one with a reasonable price. This is 2000 lbs with the stand...
先週末にこの御影石でできた定盤を手に入れた。気に入っている。日本では、多くのビルダーさんたちは鉄の定盤を使用しているが、自分は御影石のものが欲しかった。御影石の定盤はどんなコンディション下でも常にその表面をフラットな状態を保ってくれる。
定盤はフレームのアライメントチェックに欠かせないものだが、なかなか高価なものである。幸い、この御影石の定盤をリーズナブルな価格で手に入れることが出来た。ちなみにこれは約900kg(スタンド込み)である。
Posted by Yoshi at 5:46 PM No comments:
Labels: KUALIS CYCLES
March 19, 2012
The space is for KUALIS CYCLES. I first checked and measured the building. And I made quickly some drawings about the present situation, then I am making a plan for my work shop. I must do from this process as my character...
これはKUALIS CYCLES のためのスペースである。まず最初に建物自体を調べ、必要なことをすべて寸法におとす。そして現状に関する図面をチャチャっと描く。それからショップ(機材配置など)のプランに入る。
こういうことから行わないと気がすまない性格かもしれない。。。
Posted by Yoshi at 2:59 PM No comments:
Labels: KUALIS CYCLES
March 16, 2012
Sputnik tool - スパトニックツール
*These pictures are from Sputnik web. http://www.sputniktool.com/
There are some manufacturers which make frame fixture. One of the popular manufacturers is Anvil bike works. Many frame builders use Anvil...
Sputnik tool is also one of them, but it is one-man shop. He (Jeff Buchholz) makes all the fixtures and tools of Sputnik. He has his shop in the provinces in Maine. The fixtures and tools made by him are very high-end products. He is an absolute machinist. The production volume he can produce is limited and it takes time because his products are not made by mass production method...
I decided to have his Sputnik frame fixture for my KUALIS bikes.
バイクフレーム製作用の冶具をつくっているブランドがいくつかある。もっともポピュラーなのがAnvil bike works である。ここアメリカのかなりたくさんのフレームビルダー達がこのAnvil を使っている。
そういったブランドの中にSputnik tool というのがある。このブランドは一人の優れたマシー二スト(機械工)Jeff Buchholz によって全てのバイク用の冶具、道具が作られる。彼は、メーン州のはずれの静かな田舎町(村?)に彼自身の仕事場を構えている。彼によって作り出される冶具や道具は疑いなくハイエンドなものである。しかし時間がかかり作れる生産数も限られる。今の時代からすると彼は、いわゆるビジネスというものが得意ではないようにも思われる。
しかしそんな彼を気に入ってしまった。KUALIS バイク用の一張羅(フレーム冶具)は彼に作ってもらうことに決めた。
Posted by Yoshi at 5:28 PM No comments:
Labels: KUALIS CYCLES
March 15, 2012
40 years old
40 years old... It is not about a bike. It is about me. I became 40 yesterday (3/14).
I started to make bike frames at the age of 30. So it is the tenth this year. The first frame of yesterday was a 63cm steel one (pic.). Also I wrote my first business check (KUALIS) and the date was 3/14, as ill luck would have it(?)... I will move in a positive direction, anyway.
40歳、、、。バイクのことではない。私のことである。昨日(3/14)で40歳になってしまった。なってしまった、、、というよりやっとなれたと言うほうがよいのかも知れないが。
30歳のときにこの仕事をはじめた。今年は10年目ということになる。40歳最初のフレームは63cmのスティール(写真)から。
また、昨日はじめて自分の(KUALIS)ビジネスチェック(小切手)をきった。その日付は3/14だった。。。何の因果かわからないけど。これからも前だけ向いて進むことにしよう。
Posted by Yoshi at 2:55 PM 1 comment:
Labels: Others
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KUALIS CYCLES
KUALIS CYCLES
Flickr photostream
Retailer in Japan
Rokko Bicycle Studio(兵庫)
MANGROVE BIKES(東京)
&Bicycle(千葉)
マキシマサイクル(東京)
CLICK CYCLE(福岡)
サイクルRinGO(埼玉)
LEGGERO(愛知)
ネクストステージ(和歌山)
Sunny Day Cycle(神奈川)
REISHUYA bicycle(福岡)
Sprint(神奈川)
Cycle House Mikami (埼玉)
オガワサイクル(三重)
Retailer in Hong Kong
Custom Bicycle Movement
RDFX Cycling Boutique + Workshop
Retailer in Korea
Dealer in Singapore
Loue Bicycles
Slow Loris Enterprises LLP
~2001/ Architect. 2002~2006/ Frame builder at Level (in Japan). 2007~2014/ Frame builder at Seven Cycles. 2012~/ Founder, Designer, Frame builder at KUALIS CYCLES.


langs: ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
・みちのく銀行 普通預金金利…0.001%
・東奥信用金庫 普通預金金利…0.001%
・JAバンク 普通貯金金利…0.001%
・ゆうちょ銀行 通常貯金…0.001%
・イオン銀行 普通預金…0.12%(イオンカードセレクト所持)
※金利は2016年9月現在のもの
なんと、一般的な普通預金金利と比べると、120倍ものお得さがあります!
実際にイオン銀行にお金を預けておくと、1年で以下のように利息(税引前)が受け取れます。
・預金500,000円の場合…500,000円×0.12%=600円の利息
・預金1,000,000円の場合…1,000,000円×0.12%=1200円の利息
・預金3,000,000円の場合…3,000,000円×0.12%=3600円の利息
※利息は全て税引前の金額
注目すべきは、普通預金でいつでもお金の出し入れが可能であるということです。
このような金利をもらうためには、通常だと何年もの定期預金に数百万もの資金を預ける必要があります。
定期預金だと、急にお金が必要になった時に自由に引き出せず、さらに中途解約してしまう事で受け取れる金利も下がってしまう事があります。
その点イオンカードセレクトは、カードを所持するだけで、普通預金でこの金利を受け取る事ができます。
自由にお金を出し入れできる上に、さらにお得な金利が受け取れるなんて嬉しい限りですね。
オートチャージ利用でWAONポイントが2倍貯まる
電子マネーのWAONで支払いをすると、通常200円(税込)の利用につきWAONポイントが1ポイント貯まります。
WAONポイントは1ポイント=1円でWAONに交換することができますので、実質のキャッシュバックですね。
イオンカードセレクトを利用してこのWAONをオートチャージすると、チャージの際にも200円ごとにWAONポイントが1ポイント貯まります。
オートチャージとは、買い物する際に、支払い後のWAON残高が設定金額未満になると自動的にWAONがチャージされる仕組みです。
私の場合、設定金額を2,000円未満、チャージ金額を3,000円に設定しています。
この場合のオートチャージの流れは以下になります。
・残高2,500円のWAONを利用して1,000円分の買い物をする…2,500円-1,000円=残高1,500円
・残高が1,500円になりオートチャージが適用され、イオン銀行からチャージされる…1,500円+3,000円=残高4,500円
イオンカードセレクトでは、WAONを①オートチャージ時、②電子マネー支払い時の2重でポイントを貯めることができるのでお得になります。
・①オートチャージ時…200円につき1ポイント…還元率0.5%
・②WAON支払い時…200円につき1ポイント…還元率0.5%
・トータルの還元率…0.5%+0.5%=1.0%
他のイオンカードでも支払い時にはポイントが貯まりますが、オートチャージ時にポイントが貯まるのはイオンカードセレクトだけです。
WAONを利用している方にとってはとても嬉しいサービスですね。
イオンカードセレクトのデメリット
イオングループを利用しない場合にはメリットが少ない
イオン系列グループで買い物をする際に圧倒的にお得なイオンカードセレクトですが、クレジットカード単体としてのポイント還元率は0.5%と通常のクレジットカードとさほど変わりません。
私がメインで利用しているリクルートカードは、年会費無料で還元率1.2%にもなりますので、イオン関連以外のサービスを利用する場合にはこのような高還元率のカードを利用した方がお得になります。
リクルートカードは年会費無料で還元率1.2%のスゴイカード!メリットとデメリットまとめ
リクルートカードは年会費無料で持つことができるクレジットカードの中で、還元率がとても高い1.2%を誇る優れたカードです。クレカで最も重要なポイントの使い道も豊富で、リクルートのサービスを使い倒すととてもお得ですよ。
hirosaki-hoikusi.com
ただし、それを差し置いても、普通預金をこれほどの高金利で利用できるのは圧倒的なメリットです。
私の場合、イオン銀行の普通預金を利用するためだけに夫婦それぞれの名義でイオンカードセレクトを作りました。
意識しないレベルですが、お得に活用できてとても重宝していますよ。
イオンカードセレクトは、イオン銀行の普通金利を上乗せできたり、WAONをよりお得に貯めることができたりと独自のメリットが大きいクレジットカードです。
特に普通預金に関しては、自由にお金を出し入れできる中で金利を獲得できるのでとても助かりますね。
よりお得にイオン系列のサービスを利用したいと考えている方は参考にしてみてくださいね。
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text:
2012年12月15日iPhoneiDesign, tips, チュートリアル, 生産性, 絵keiji
・なるべくシンプルな図形と色を使いまわす
・グループ化を最大限活用して省力化
・レイヤーには名前をつける
・レイヤーを超えての図形の移動は、コピー&ペーストで
・グラデーションを伴う図形には枠線を使用しない
以下は、実際に描いてみる過程を具体例としていくつか紹介してみます。
背景のボードは後でいくらでも調整できる
背景のボードを最初に設定することもいいですが、ぶっちゃけベクター画像なんで、最後にいくらでも調整できます。ボードの範囲を超えた場合も、以下のように普通に描けます。
主要デバイスのデフォルトサイズもプリセットされていて、使い勝手がいいです。
ワイヤーフレーム パン&ズームを使う
info>Settingsの一番下の項目ですね。
パン&ズームのときなど、色がついたままだと重くなりがちな動きが、枠線だけになってサクサク動くようになります。人によっては、色を付けたままの方が、イメージがつきやすいと思いますが、動作がぎこちなくなるので、使用をオススメします。
なるべくシンプルな図形と色を使いまわす
この怪獣の手ですが、一見難しそうな細かい図にも見えます。
実は爪も含めて、簡単な楕円を重ねて角度を変えただけなんです。
元となる図形はこれ一つなのです。
レイヤーには名前をつける
一つのレイヤーにたくさんの図形を置くと、誤動作の元です。でもたくさんレイヤーを用意すると、どのレイヤーでどの図形を描いているかわからなくなるので、こまめに名前をつけましょう。残念ながら日本語対応していませんが。。。
グループ化を最大限活用して省力化
あらためていうほどのことでもないですが、iDesignではタップ&ドラッグで以下のように範囲選択も出来て便利です。
実際、全てのオブジェクトを選択して回転したりもできるので、必ずしもグループ化する必要もないかもですが、一つのパーヅだけ選択もれてたりすると、面倒なので適切にグループ化を使いましょう。以下は顔のパーツ以外のレイヤーでロックをかけた状態で選択したので、腕や体は対象から外れています。
レイヤー超えの図形移動は、コピー&ペースト
ちょっと図では示しにくいので、文字での説明だけですが、一つのレイヤーの配置した図形を選択して、上へ移動や下へ移動のボタンはあるのですが、あくまでこれは同じレイヤー内での図形の前後をコントロールしており、レイヤーを超えることはありません。
そのため、レイヤーを超えての図形移動は該当図形をコピーして、移動させたいレイヤーでペーストします。元のレイヤーの図形は削除しておかなければ残ってしまいますので、注意してください。ちなみに、移動は異なるファイル間でもできるので、複雑な構図の図形でも小さいパーツを一ファイルずつ分けて作成してから一つにまとめるということができる。
グラデーションを伴う図形には枠線を使用しない
はい、後になって後悔してしまいましたが、以下の図で円形の図形を枠線ありで描いてきていたので、グラデーション着色しようとすると、枠線部分が浮いてしまいます。完成図をある程度見据えながら、どの方法で図形を描いていくかを考えておかなければですね。
とりあえず今回の図形はあまり完成度高くないですが、ざっとTipsをまとめてみました。また、扱っているうちに色々見えてきたら第二弾やるかもです。
それでは、今日はこのあたりで。
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Author:Keiji
キリスト教福音宣教会で執事を8年ほどやっています。翻訳、イラスト、WEBサイト制作、留学相談等、幅広く手がけていますが、普段は二児の娘に目を細める育メンです。


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text:
20%~30%、もしくはそれ以上の返品率が利益性に大いに不利な影響を及ぼすことは間違いない。しかしこれはデジタルの世界ならではの、”許容範囲内”の弱点なのかもしれない。サイジングは文化の特徴をよく表す。例えばイタリアでは、ドイツよりも、もっとタイトなサイズ選びをする。このような国々でのサイズの感覚の違いが今後どのような形でサイジングに反映されてくるかは、楽しみなところである。
Clothes Horse
Clothes Horseはサイジングについての様々な問題を解決しています。
サイズはユーザーの体型の詳細やお気に入りの洋服から割り出され、推奨されています。このようなデータ駆動手法はユーザーの購入決断力をアップさせ、それは売上に繋がり、返品率を下げ、その結果信頼度が上がることとなります。
2010年に立ち上げられた、バーチャルフィッティングソリューションの大手プロバイダーです。イギリスのロンドンに本部を置いた非上場会社で、その投資家は、Smarrcap, Conor Venture Partners, The Entrepreneur’s Fundに加え、エンジェル投資家もいます。
2008年に誕生したMetailは、サイジングの問題に対して、ケンブリッジ大学から発表されている高度なコンピュータテクノロジーを用いて躍進を遂げています。7人の学術博士を含むチームと、5.4millionポンド(約93億円)の資金を引っ提げてオンライン上での信頼できるガイドラインとして進展しています。
Virtusizeは2011年秋に誕生しました。Virtusizeはオンラインショップの運営者が簡単に購入できるバーチャル試着ツールを提供しています。また、オンラインショップのユーザーがぴったりサイズを選べるようにお手伝いします。今では100ヶ国以上の消費者によって使用されるまでに成長しています。
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Online shopping has brought the shopping experience right to our fingertips – the fitting is a different question altogether, though. While visual representation of products has become very sophisticated and professional with 360 degree animations and often many high -quality photos with zoom function, the fitting part is still a bit hit-or-miss.
According to Forrester Research, the usual return rate lingers between 20-30%. This cuts immensely into the profitability of online retailers but how can the fitting issue be solved? In the past 5 years a few ambitious start-ups have tackled this issue from various angles. Some are based on algorithms to calculate best fit suggestions, others use virtual mannequins to simulate a certain fit according to various sizes and other rely on the user providing their own measurements to come up with appropriate sizes.
Venture Capital keeps coming in for ‘fitting’ ventures but, still, their use by customers has not skyrocketed.
According to a feature on ‘Business of Fashion’, the adoption rate lies only around 3%. In other words, these new features to ascertain the right size are not intuitive and efficient enough yet to really be convincing. Even A/B testing is useless with such low usage.
The fact that venture capitalists are pouring in money and quite a few ventures have gone into this ‘fitting’ game should be proof of some potential merit. However, is the ‘right fit’ maybe limited by the digital, non-tactile nature of e-commerce? Maybe the combination of good reviews and detailed sizing charts are the best solution. Fitting solutions also seem to be on the pricey side, inflating each item’s price by up to about 15 USD. At the same time, some ventures of fitting solutions claim to cut product return rates by up to 50% if used.
For sure, return rates of 20-30% or even more can represent quite a dent in profitability. This is, however, maybe an acceptable downside in this digital fashion game. Maybe once online sales become even more status quo than they already are, people are even better at gauging the correct size for them.  After all, the right fit can also be a cultural manifestation. In Italy for example, it is usual to wear things a little tighter than for example in Germany. It will be interesting to see what future fitting applications have in store for us.
Clothes Horse
Clothes Horse is solving the problem of how clothes fit, once and for all. Sizes are recommended based on a shopper’s body details and favorite clothes — as an integral part of an online shop. This individualized, data-driven approach empowers shoppers to make more confident purchase decisions, resulting in more sales, take fewer returns, and benefit from increased loyalty.
Founded in 2010, Fits.me is the world’s leading provider of virtual fitting room solutions. The company is headquartered in London, UK. Privately held, its investors include SmartCap, Conor Venture Partners and The Entrepreneur’s Fund, along with several angel investors.
Metail was born in 2008, looking at the fitting problem using breakthroughs in advanced computer vision technology from Cambridge University. With an expanding team (including 7 PhDs) and over £5.4 million in funding, Metail sees a future where the ‘MeModel’ is everyone’s trusted guide in online experiences involving the body.
In Autumn 2011, Virtusize was born. Virtusize helps online retailers to visually illustrate the size and fit of clothing. Virtusize guarantees to help online shoppers buy clothes that fit, every time. Virtusize is now used by consumers in more than 100 countries at some of the largest retailers in the world.
TJ Bruder Berlin Office
ベルリンオフィス責任者。
広告デザインや写真技術の教養を活かし制作業界で15年の経験を積み、Textilwirtschaft, JNC, Link Magazine, BBB Bulletin等、ヨーロッパの有力な雑誌のエディターを務める。日本、ヨーロッパの架け橋となるべく2013年川路蒼藝舎の事業へ参画した。日本企業のプレゼンテーションアドバイス、サプライヤーリサーチ、現地アテンドを担当。使用言語はドイツ語、オランダ語、英語、日本語。
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マーケティング・コンサルティング
ECサイト総合販促支援
マーケティングサイト総合販促支援
商品開発コンサルティング
マーケティングリサーチ
新規事業プロジェクトマネージメント
コーポレートサイト制作
プロモーションツール制作
プレスリリース作成/配信代行
キャンペーン企画-実施代行
海外視察コーディネート
海外WEBプロモーション
インド ホテルチェーン
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ココナッツミルクカフェにようこそ。ここは、イギリス人の夫(イギリスマン)を持つ私ココナッツのブログ。日々のことや、夫のはまっているパレオダイエットのレシピを公開中! どうぞごゆっくり。Well come to Coconut Cafe! This blog is written by Me "Coconut".Enjoy!
1.トマト・アボカドは小さめの角切り、たまねぎ・ピーマン・きゅうりは、大き目のみじん切りにします。コリアンダーも、小さく刻んでおきます。
2・アボカド以外の野菜をすべてボールに入れ、レモン汁、塩コショウで味をつけ、最後にタバスコで辛味を加えて行きます。(タバスコは少量でも辛くなるので、様子を見ながら慎重に。)全体に味が馴染む様に、混ぜあわせます。(時間があれば、冷蔵庫で2~3時間寝かせると味が馴染む)
3.器にサルサをいれその上にアボカドをのせて出来上がり♪
投稿者 Natsuko 時刻: 13:37
ラベル: パレオダイエット
2009年1月24日土曜日
カレー味好きのイギリスマンがいる我が家。スープ、たまねぎの炒め物、卵、鶏肉、何でもかんでもカレー味にするとあら不思議。魔法のようにおいしくなるらしい。なので、私はなんか料理が乗ってないときは、とりあえずカレー味にするのでした。なぜなら、そうすれば必ず「おいしい!」と言うから(笑)。よってカレー粉の消費量が半端ではない我が家。私は常々思っておりました。なんでカレー粉ってこんなに小さい缶に入ってるんだろうかと・・・。しかし!とうとう見つけたのです。じゃじゃーん!これ、通常サイズが、37gに対して、堂々の400g!すごいでしょ~。実は2Kgというキングサイズも売ってたんだけど、とりあえず今回はこちらのクイーンサイズにして見ました。(笑)これで暫くは、カレー粉あったっけ?とスーパーで考え込まなくて済みそうです。
投稿者 Natsuko 時刻: 17:24
ラベル: cooking
3日位前から風邪をひいて具合の悪いイギリスマン。今日は少し具合が良くなったようで、どこかに出かけたいけど、あまり遠出はしたくない。それで、二人で図書館へ行くことになりました。目的は勉強。イギリスマンは、日本語、私は英語の勉強です。
図書館と言うのは、なんだかとても不思議な場所です。懐かしいような、神聖な場所のような、ワクワクするような。イギリスマンは、大学に入る前はほとんど毎日図書館で過ごしたそう。もちろん目的は勉強をする為。私は日本では小学生の時に数回行ったきり、イギリス留学中にイギリスマンの大学の図書館に数回連れて行ってもらった位だけど、やっぱりあの本の匂いと、果てしなく並んだ本棚に圧倒されます。
今のところに住みはじめてから3年目に入る私達ですが、調べてみたらうちのすぐ近くに、わりと大き目の図書館があることにはじめて気がつきました。行ってみると、建物はとてもきれいで新しい。しかも音楽ホール、体育館なんかもあります。区民税あんなに沢山払ってるんだから、もっとこういう施設を使えばよかったと少し後悔。吹き抜けの建物の地下にある図書館へ近づいていくと、本の匂いがかすかにしてきました。イギリスマンが思わず「あ~。図書館の匂いがする。」と懐かしそうにつぶやいています。図書室の入り口を入ると、一面の本棚。少しワクワクした気持ちになります。フロアーにはすでに沢山の人たちが、本を読んだりノートを広げて勉強をしています。ほとんど空いている机が無いくらい。みんな結構利用してるんだなぁなどと思いました。私達もやっと二人で座れる場所を見つけて持ってきたテキストやノートを広げて勉強開始。勉強なら家でやってもいいんだけど、図書館に行けば、物も食べられないし、本しかないから気が散ると言うことも無い。なかなか、こういう休日の過ごし方もいいなぁと思ったココナッツでした。
投稿者 Natsuko 時刻: 16:49
パレオダイエットでは、豆類を食べてはいけないので厳密に言うとお醤油も大豆から出来ているし、原材料を見ると小麦粉やお酒なんかも使っているらしいので、NG食品の1つ。でも、やっぱりお料理にお醤油を使えないのは本当に寂しい。(もちろん私のには使いますよ!)そこで、原材料になるべく余計なものが入っていないお醤油だったら良しとする規制緩和がなされました。インターネットで調べまくって、やっと見つけました。たまり醤油!原材料は大豆とお塩のみと言うシンプルさ。早速お取り寄せしてみました。本来は、お刺身なんかに使うとおいしいらしいけど、お料理に使っても間違いなくおいしい! これで、イギリスマンのご飯も少しは味気あるものになるかしら?!
投稿者 Natsuko 時刻: 8:35
ラベル: パレオダイエット
2009年1月23日金曜日
国際結婚をしていると、回りの人たちから家では何語で話してるの?って聞かれます。うちの場合は日本語と英語のミックス。イギリスマンは日本語結構話せます。イギリスに一緒に住んでいた時は、いつも日本語で話をしていたような気がするんだけど、気がついたら、最近イギリスマンは家では、英語で話す事が多くなった気がします。イギリスマンが英語で話しかけて、私が日本語で答えるみたいなパターンが多いかなぁ。もしくは、日本語で話してていつの間にか英語になってるとか。はたから見たらかなりへんかもしれない。
イギリスで日本語を話したのは、たぶん周りの人で日本語がわかる人がまずいないので、話しにくいことも堂々と話せると言う、とっても便利な点があったから♪ 日本だったら、英語はなせる人結構いるから、あんまり大きな声では、変なこと言えないかもしれないです。気をつけねば。
でも、普段職場とか、生活で日本語を使わなければいけないイギリスマン。おうちに帰ったときぐらいはやっぱり英語で話したいのかなぁ?なんて思います。私の英語も、もう少し上達させなければです。日本の生活に慣れてしまって、英語を忘れつつあるココナッツであります。
投稿者 Natsuko 時刻: 21:32
2009年1月20日火曜日
節約料理のだいごみと言えば、食材を無駄なく使うこと。前に買ったセロリがあんまりにも立派な葉っぱがついていたので、全部とって刻んで鰹節とお塩(ほんとうは、お醤油のほうがおいしいけど、約一名お醤油を食べてはいけない人がいるので)で油いためしたものを作ってみたところ、激うま。特にイギリスマンは、大のお気に入りです。それ以来、葉っぱがふさふさついた根菜類などを見ると、ついつい買ってしまいます。この間も、葉っぱが食べたいがために、カブを買ってしまいました。買って帰ったその日のうちに葉っぱはなくなり、肝心の本体のほうは、いまだに冷蔵庫の中・・・。これっていったいどうなのかしら?(笑)ま、おいしくいただいているので、良しとしましょう♪
投稿者 Natsuko 時刻: 7:22
2009年1月18日日曜日
現在節約中の我が家では、外食をするのをやめることにしました。外食ってやっぱりお金かかります。
安い外食もあるけど、おいしいと思えるものは、やっぱり高い!でも、まったくおいしいものを食べないって言うのは、やっぱり寂しい。そこで、我が家で決めたのは、お給料が出たら、いつも食べないような食材を買って家で食べる。たとえば、先月は、ラック・オブ・ラム(骨付きのラム肉がつながった状態の塊肉。)切り分けると小さな骨付き肉8個くらいになるもので、お値段は1500円。我が家にしたら少し高い食材ですが、レストランで同じものを食べることを考えたら、とっても安上がり!ガーリックを塗ってローストにしました。そして今月は、鴨肉!(我が家の給料日は毎月17日)鴨肉は大きな胸肉が2枚入った冷凍で、これも1600円位。鴨肉はミディアムレアのソテーにして紅玉のアップルソースと一緒に食べました。美味!、イギリスマンにも「レストランみたい」と大好評でした。さすがにお肉が大きくて脂っこいので、まだ1枚冷蔵庫に残してあります。なんだか、贅沢したのにお得な感じ♪
写真を載せようと思ったけど、食べるのに忙しくてすっかり忘れてしまいました。(笑)
投稿者 Natsuko 時刻: 18:53
2009年1月17日土曜日
久々の更新になってしまいました。
節約生活を始めてからというもの、毎日節約できるところは極力気をつける努力をしてきました。はじめてから丸一ヶ月!
昨日、電気代が届きました。わくわくしながら封を開けて見ると~なっなんと!減るどころか、1300円もアップしてる~!
ぐえーん。この一ヶ月と言うもの、つけっぱなし禁止令を出し、気をつけていたのに。。。悲しい。
同じならまだしも、上がることないじゃん!と、半分怒りぎみのココナッツです。でも、請求書と一緒にポストに入っていたお知らせを読んでみたら、どうやら1月はどの世帯でも年間で一番電気を消費するらしい。お正月で在宅時間が増えるからなのだとか。なるほど・・・。確かに。家は暖房器具が全部電気だからしょうがないですね。とほほ。
気を取り直し、来月に向けて気合を入れることにしました!
投稿者 Natsuko 時刻: 12:40
2009年1月10日土曜日
お正月休みに、実家に帰ったときに日本在住ココナッツ姉2がお取り寄せしたりんごがありました。そのお取り寄せりんご普通のりんごじゃないのです。見た目がどれも少しだけ不恰好。テープルに置くと傾いていたり、少しだけ傷があったり。でも、食べてみると蜜がたっぷりで、しゃきしゃき!とってもおいしいんです。
母曰く、規格外つまり、味は絶品なのに、形や見た目だけが普通に売っている綺麗なりんごの規定に外れてしまったものだけを集めて、割安で提供しているのだとか。家族で食べるのには、申し分ないお得な話。
話によるといろいろなものもあるのだそう。割れた明太子やら、大きすぎるホタテなど。割安で、おいしいものが食べられるんだったら、少しぐらい不恰好でも、そっちの方が断然良い!今度自分でもお取り寄せしてみようかなぁ~。
皆さんもいかがですか?
投稿者 Natsuko 時刻: 21:52
久々の更新です。昨日から寒いですね。仕事初めの忙しさにいまいちついていけないココナッツでございます。
さてー。宣言通り、お弁当生活していますよ。でも、1週間毎日とにかく牛肉を食べていたら、かなり飽きてきてしまいつらかった・・・。今度は、いろいろなお肉や魚でバリエーションを増やしたほうがいいことを学びました。とほほ。
おべんとうのお供に、手作りティーバッグを持っていっています。年始に行った100円ショップで買った、お茶バッグ40枚入りに、うちで買った番茶の葉っぱをティースプーンに1杯半くらいずつ入れて自分で作ってみました♪何を隠そう家はイギリスマンも私もお急須やポットで入れるリーフティーを飲みません。理由は単純に面倒くさいから!でも、なんでもかんでもティーバッグを買っていたのでは、やはり割高・・・。そこで手作りをしたと言うわけ。そのほかにも、クリスマスに買ったストロベリーのフレーバーティーなども、ついでにティーバッグに。そうでもしないと、飲まずに無駄にしてしまうので、これはわれながらいい考え。会社でも気軽に飲めるし。
投稿者 Natsuko 時刻: 21:33
2009年1月4日日曜日
【パレオレシピ】ドライカレー
前のポストにも書きましたが、パレオダイエットは、原始時代に人間が食べていたものと言われる食物を中心に摂るダイエットのこと。主に食べられるものは、お肉・お魚・卵・野菜(豆は除く)・果物・ナッツ・イモ類で、食べてはいけない物は、穀物(米・麦・とうもろこし等)乳製品(一部バターなどはOK?)お砂糖NG・塩分も極力少なく。と言うとっても厳しい食事です。考えれば、とてもシンプルで簡単なはずが、現代生活でついつい使ってしまうものの中には意外といろいろなNG食材が入っているのです。先日もキューブコンソメの原材料に砂糖が入ってて怒られちゃいました・・・(泣)
そこで、今日はパレオダイエットでも食べられるドライカレー(ライスなし)のレシピです。
パレオダイエット中の方は、レタスなどに包んでどうぞ。私はご飯にのせて食べます!
たまねぎ大1/2個(みじん切り)
にんにく1片(みじん切り)
ピーマン3個(みじん切り)
人参1本(みじん切り)
①まずとにかくすべての材料をみじん切りにします。(フードプロセッサーにかけてもOK)
②フライパンにオリーブオイルを引き、にんにくを炒め香りが出たらひき肉を入れます。
ひき肉に火が通ったら軽く塩コショウしてお皿にあけておきます。
③同じフライパンに、たまねぎ・ピーマン・人参を入れ炒めます。たまねぎが透明になった ら、ホールトマトと水を300CCくらい入れて煮焼き状態にします。水気が少なくなったら、カレー粉大匙2杯くらいを入れます。(カレー粉を入れると多少水気が引きます)
仕上げに味を見ながらナツメグ・塩コショウで味を調えて出来上がり。
投稿者 Natsuko 時刻: 18:54
ラベル: パレオダイエット
フープロで楽チンハンバーグ
牛乳適量(パン粉ふやかし用),
ナツメグ・塩・胡椒 少々
たまねぎ大半分をフードプロセッサーで細かめのみじん切りにし、レンジで5分くらいチンしてから、フライパンに油を引いて、少し茶色くなるまで炒めます。炒め終わったたまねぎは、お皿に広げてしっかり冷まします。(熱いままだと挽肉が煮えてしまうので。)パン粉1カップに牛乳を適量入れて、ふやかしておきます。フードプロセッサーに、牛挽肉・パン粉・炒めたたまねぎ・卵1個を入れ、ナツメグ・塩・胡椒を適量振りいれ蓋をして、一気に混ぜます。時々蓋を開けてスプーンなどで、周りについたお肉を下に下ろしたりしながら、しっかりと混ぜ合わせます。
混ざったハンバーグだねを手にオイルを塗ってお好みの大きさに丸め平らにしてから、フライパンで焼きます。両面焼き色がついたら蓋をして中まで火が通るまでじっくり焼きます。ハンバーグが焼きあがったら、一度お皿などに非難させておきます。フライパンに残った焼き汁に、赤ワイン大さじ1くらいと、ケチャップ・とんかつソースを適当に入れひと煮たちさせます。できたソースの中に焼いたハンバーグを戻し、ソースを絡めたら出来上がり♪
やわらかいハンバーグがあっという間に出来ちゃいます。
投稿者 Natsuko 時刻: 12:04
ラベル: カフェレシピ
正月休みも終わりかぁ・・・
お正月休みも今日で終わり。なんだか、あっという間に終わってしまって「あ~あ~明日からまた会社だぁ。」と、ややぶーたれているココナッツでございます。でも、ぶーぶー言っている場合ではありません!だって、明日から会社だって言うことは、明日から一日も欠かさずお弁当を持っていくと言うことなのです!宣言どおり。
で、登場したのは、1000円で購入した850gのオージー牛挽肉!こいつを私のお弁当のおかずに変身させることに。まずは、約半分の牛挽肉を使って定番のハンバーグ♪ 残りの半分をさらに半分に分けて、ドライカレーと、甘辛牛そぼろを作りました。おまけで、ドライカレーに入れたホールトマトのあまりの半分でパスタなどに使うトマトソースも作ったのですが、イギリスマンに食べられてしまいました。
ハンバーグは、パン粉を入れてしまったのでイギリスマンは食べられませんが、ドライカレーはペリオダイエットの人でも大丈夫なように材料を気をつけました。(ご飯にはかけられないけどね。)後でレシピアップします。
玄米ご飯も4合炊いたので、これらぜーんぶを後で小分けにして冷凍にします。来週は一週間ずーと牛挽肉食べることになるのかなぁ。
投稿者 Natsuko 時刻: 11:36
ラベル: cooking
2009年1月2日金曜日
実家で、変な物体を発見しました。これ、何だと思いますか?ぽこぽこっと時々言いながら、ドーナッツの真ん中から蒸気が上がっています。答えは、とってもおしゃれな加湿器でした。NY在住のココナッツ姉から母へのプレゼントだそう。加湿器なのにおしゃれでインテリアの一部と言う感じ。こういうのだったら、うちにもほしいなぁ。
投稿者 Natsuko 時刻: 15:56
2009年1月1日木曜日
あけましておめでとう!
あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
今年も実家で新年を迎えたココナッツでございます。さて、宣言通り、作りましたよ!アクリルスポンジ。実家で眠っている毛糸をいただこうと引っ張り出してきましたが、結局毛が混ざっており、アクリル100%は探し出せませんでした。なので、初売りの100円ショップへ。
100円ショップって何でこんなに色々なものが、100円で売っているのでしょうか?楽しくて仕方ありません。アクリルの毛糸を買いに行ったのに、冷凍用のタッパーやら、缶詰やらを買っていたら、あっという間に合計1500円に。節約生活のはずが、年の一番初めから100円ショップで散財をしてしまいました・・・・。ま、でも普通に買っていたら、もっとかかるものを1500円ポッチで買えたと思えば安いものです。結構楽しんだし。
で、じゃじゃ~ん。私の作ったアクリルスポンジ。こちらを今年から活用してまいります。毛糸玉一個で4個くらいのスポンジが作れました。簡単に編める鍵網です。何を隠そう私は編み物がとっても苦手。目数を数えて、と言われても、だいいたどこからどこまでを1とカウントするのかさっぱりわかりません。その結果、でこぼこ目数がへったり増えたり不恰好になってしまうのです。今回は、着るものではないし、目的はエコですから!この程度で勘弁です!


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つまり、公園は不特定利用とすることから、学校の閉校のように一切の利用が断たれない。換言すれば、創意工夫により公園利用者を遠方より引き寄せることが出来る。指定管理者制度の導入が鍵を握ろう。それと公園の利用を資源循環社会の拠点、地域防災の拠点、芸術・スポーツ活動の拠点などとし、地域の生活・安心・安全創造の場として、多様性を持たせることだ。
つまり公園は、従来の都市公園法に捉われるのではなく、時代のニーズに叶った社会の受け皿として機能を改めていかねばならない。その場合、公園は「万民の利用」ということを知るべきだ。特に老若男女のバランスの取れた利用が望まれる。然るに集客性を高めるならば商業・娯楽・飲食施設を増やし、若者を引き付ける方法が横行している(写真-1)はずだ。
写真-1 商業施設で賑わう大阪城公園
そうすればシニア利用に支障が出る。ここには静寂な芝生、花壇が望まれ、セントラルパークのシープメドーのような、多目的利用の芝生地が必要となろう(写真-2)。
写真-2 初冬のシープメドー
例えわが国の人口が半減しても現在のイギリスと変わらず、世界の都市総合力ランキングで8年連続世界一の都市はロンドンであり、同調査で3位の東京も、レベルの高い社会資本整備が進められれば、公園も生き永らえる。
人口減少に伴い、利用率が低下した市街地の公園には生活支援施設を組み込むことだ。近くに商業施設が無い地域には、公園が移動コンビニの拠点になれば良い。ターミナル近くの公園には、マックやユニクロがあっても良いのではないか。公園に関心の薄い老若男女がやって来ても、それがきっかけで公園のファンになってくれよう。
このように、公園は知恵を注げば魅力が変わる。例え都市が栄枯盛衰の波に呑まれようとも打つ手はある。人生100年時代を迎え、元気な高齢者にはパークリーダになってもらい、公園の施設管理、遊びの指導などを担って頂き、コミュニティ形成の貢献を期待する。いわば公園を、地域のロビーのような空間に改めて行くのである。
(*1)夏季東京オリンピック(1964年)、冬季札幌オリンピック(1972年)、冬季長野オリンピック(1998年 )
(*2)日本万国博覧会(大阪万博・1970年)、沖縄国際海洋博覧会(1975年)、国際技術博覧会(筑波博・1985年)、国際花と緑の博覧会(大阪花博・1990年)、ジャパンフローラ2000(淡路花博・2000年)、静岡国際園芸博覧会(浜名湖花博・2004年)、2005年日本国際博覧会(愛・地球博)、2
(*3)夏季東京オリンピック(2021年予定)、2025年日本国際博覧会(関西・大阪万博2025年予定)


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ですので、我々の仕事はまず「現状」を把握することから始まります。そして現状と「あるべき(理想の)姿」のギャップを調べ上げていきます。売上向上やコストダウンの妨げがその中に必ず潜んでいます。その「妨げ」を解決していくための資料、それが要求仕様書というものになって明確にされていくわけです。
昔から言う「段取り八部」の段取りに相当すると考えられています。経営者の方々は、ぜひそのことを念頭において業務改善に向かって欲しいと思います。
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