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「この人採用したい!」と思われるスペイン語の履歴書はどうまとめたらいい?
スペイン語の履歴書の書き方講座をご受講いただき、ありがとうございました。
今回スペイン語の履歴書の書き方を先生と授業で学んでいただきましたが、これまでにスペイン語で履歴書を書いた経験はありますか?
ありませんでした。これまでフリーランスとして活動してきたので日本語でも履歴書を書く機会はほとんどなかったです。
そうだったのですね!そうしますと、スペイン語で履歴書を書くことに不安などがあったのではないでしょうか。
実はこれまでもスペイン語で、自分の経歴や仕事のプレゼンをする機会があり、それらは履歴書に書くような内容と似ている部分もあるので不安というのはありませんでした。
ですが、それを一般的な履歴書のフォーマットに落とし込むための書き方には自信がありませんでした。口頭と文書とのコミュニケーションは違うので、採用担当にとって簡潔で説得力のある履歴書にするためにこの講座はとても必要でした。
確かに多くの経験をされていると、どのようにそれらの活動を論理的に伝えるか迷いますよね。そして、書類だけを見て採用担当の方へ響くような説得力のある履歴書制作となると難しいですね!
先生と親密になってこそスペイン語の履歴書内容の深堀りができる
実際に先生とスペイン語の履歴書の書き方を学ぶことでわからなかったことは解消されましたか?
自分の経歴のどの部分をどう書くと信頼感を得られるのか、先生も一緒に悩みながら相談に乗ってくれたので心強かったです。
メキシコキャリア養成講座は3ヶ月間、全45回の授業をずっと同じ先生が担当してくれます。
始めはずっと同じ人とで大丈夫だろうか・・・と心配もしましたが、回数を重ねるごとに関係を深めることができ、私の文法の間違いの癖や言葉のチョイス、言い回しのこだわり、また私の性格にあった表現など、自分にパーソナライズされたアドバイスをもらえました。
履歴書の授業でも、先生が提案してくれた表現も自分で何か違うと思ったらその違和感を伝え、ブラッシュアップすることでより良い表現に辿り着いたと思います。信頼関係を築けていたからこそ良い履歴書ができました。
45回のレッスンを先生と積み重ねたからこそのサポートは心強いですね!
スペイン語の履歴書テンプレ活用と先生の添削で将来も使える履歴書のベースが作れる
スペイン語の履歴書の書き方の授業を通じて、得た大きな学びはなんですか?
履歴書には、社会人として自分を初対面の人にプレゼンテーションするために必要な情報が詰まっています。それは口頭での自己紹介にも使えますし、今回作ったものをベースに、その時々でアレンジしながら今後も新しい経歴を重ねるごとにアップデートしていけるのでこれからもとても役に立つと思います。
文章でも伝え方が変われば、読み手の印象も変わりますもんね。履歴書での伝え方、また今後のベースとなるものが作れたことがわかり、嬉しいです。授業の中でよかったと思うことはなんですか?
本授業の教材には、いろんな人の履歴書のサンプルがあり参考になりました。
また、自分が育った日本とラテンアメリカでは文化背景が異なるのでその文化をよくしっている現地の先生に相談しながら進めることで、自分では想像が及ばない範囲のことも考慮しながら文面を考えられたことが良かったです。
異文化の方向けの履歴書だからこそ、現地の先生にチェックしてもらうことは大切ですね。
講座で使用する履歴書対策教材
先生に心を開くからこそ得られるアドバイスがある!
今後スペイン語で履歴書を作成される方に向けて、作成するためのアドバイスをお願いします!
先生に心を開いて素直に相談することだと思います。
学歴や職歴は変えようがありませんが、自分がどういう人間でどういう興味を持ってラテンアメリカで仕事がしたいと思っているか、それをしっかり伝えることが大切だと感じました。
そのためにも、しっかりと先生と関係を築くことが大事だと思います。例えば、自分の特性や性格を現す形容詞を選ぶ時に、自分とは違うチョイスを先生はする、それについて詳しく聞くと確かに」そっちの方が自分をうまく言い得ている・・・というようなこともありました。
なので先生といろんな話をして仲良くなりましょう!
スペイン語の履歴書を作るまでに先生と心を開いて親密になっておくことが大切なんですね!
いかがでしたでしょうか。今回はメキシコキャリア養成講座を受講している奥村さんのスペイン語の履歴書対策授業のインタビューをご紹介しました。
インタビューを行った際に特に印象的だったことは、先生との日々のレッスンで親密になっていたからこそ、先生もより的確なアドバイスをすることで、納得のいく履歴書作成ができたところです。
先生が奥村さんの背景などを知ることで、よりスペイン語の選定なども的確になっていく。そして一緒に相談をしながら履歴書を作成していくことで、自分なりのスペイン語の履歴書ができるのだと感じました。
メキシコキャリア養成講座ですと、固定の先生とのマンツーマン授業を3ヶ月に渡って受講していただけます。この3ヶ月の期間で先生と親密になり履歴書作成をしてみてはいかがでしょうか。
転職支援つき語学講座で、メキシコキャリアを手に入れよう【メキシコキャリア養成講座】
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以下では、ここで出てきた基本的な概念(キーワード)について説明します。
同じ製品であっても、顧客に提供する(目的の)価値によって、その商品(製品とは別の意味で使用しています)の価値が変わってしまうものもあります。自動車の例でいうと、下図(提供価値の視点)のような「価値」が考えられます。「自動車」というモノ(製品)において、どんな欲求にこたえるのか、すなわち、どのような価値を提供するのかによって、顧客からみた商品のもつ価値が変わる可能性があります。これは経営戦略として価値は創造する部分があるということです(価値創造)。
製品の研究開発や生産に関する方向性を決めるもので、技術を武器にして経営を行うにあたり最も重要な概念の一つとなります。日本の自動車産業が国際競争力を維持し、電気産業が下降線を辿ってしまった原因を説明することができます。少ない文字数でまとめると下図(製品アーキテクチャ)の通りになります。
技術系企業がビジネスをするにおいて理解しておくべき内容が多く含まれるキーワードなので、詳しい内容は追って説明する予定です。
顧客に価値を提供するまでに必要な付加価値を積み上げていくプロセスを意味します。川上から川下へのつながりは、サプライチェーンと似ていますが、バリューチェーンの場合は、どんな付加価値を積み上げているかの観点でみます。技術を適用する際に、バリューチェーンのどこで最大の付加価値を提供できるかの見極めが経営戦略として重要となります。
優れた技術を保有していても、市場フェーズを踏まえた経営戦略を持たないと、優れた技術がヒット商品になる可能性は低くなってしまいます。保有技術が埋もれてしまわないためにも「技術経営について考える」必要があります。
最終的に「市場フェーズと戦略方針」へ繋がっていくように、戦略策定のベース知識について、技術経営を「競争力」「持続性」「イノベーション」に整理分類して、それらを更に深堀して課題を考えていきます。
※1:通常、サプライチェーンと呼びますが、ここでは提供価値を生む流れと見るためにバリューチェーンと呼びます。また、企業経営理論の競争戦略パートに説明される「社内のバリューチェーン」とは区別します。
技術経営について考える(1)
次回に続く(2022/1/26)
インターネット環境を安定化させるには
リモートワーク環境構築の考え方
COP26の主な合意内容と影響について
カーボンフリーの流れにおける具体的な行動について
技術経営について考える(1)
技術経営について考える(2)
技術経営について考える(3)
技術経営について考える(4)
技術経営について考える(5)
技術経営について考える(6)
技術経営について考える(7)
技術経営について考える(8)
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昨日から少し夏バテ気味でだれている担当員です( ̄▽ ̄)昨日は気がつけば20時には爆睡してしまいました( ;∀;)今年は特に特に暑くなりそうな予感が( ゚Д゚)
他にも川遊び・ダムあそびなどみんなでいろいろ行ったな~と懐かしくなった担当員です。
担当員今年も同じメンバーですので久し振りにむるが家を思い出した方はぜひぜひ近況報告や相談などなんでもいいのでお電話ください(*^^*)
Kさん、またお電話待っていますよ~♪
そして今ご利用の皆さん!!コロナ落ち着いたら楽しい事たくさんしましょうね(*^^*)
2021.07.09検温シートについて
こんにちは。12日からの予約についていろいろとお問い合わせいただいています。みなさんこまめにブログのチェックをしてくださっているようで本当にありがとうございます(*^▽^*)
そして、いろいろとご提案などもいただき私たち担当員だけでは気づくことのできない『利用する側からの気づき』をいろいろと教えてくださるので本当にありがたいです(*^^*) みんなでこの状況を乗り越えるためにいろいろと知恵を出し、作り上げる!!それがむるが家だと担当員一同思っているので本当にうれしいかぎりです(^_-)-☆ありがとうございます。
今日は「検温シート、PDFで載っていたら久しぶりの利用でもやりやすいです!!」となんともナイスなアイディアをいただき、さっそく載せまーす。
紛失してしまった方や遠方の方などご利用ください(*^-^*)もちろんご家庭にプリンターのないご家庭も多いと思いますので、むるが家に用意されている検温シートもご利用くださいね♪
※緊急事態宣言の延長に伴い、7月の出張むるが家はすべて中止といたします。
水遊び・身体測定・誕生会は予定通り行う予定です。
2021.07.077/12からの予約について
みなさんこんにちは。昨日、まん延防止措置に移行するだろう・・・と担当で話していたらまさかの緊急事態宣言の延長( ;∀;)
ここ数日利用された方には「来週から予約の枠が増えるはずですよ~たくさん予約してくださいね~」と話していましたが、緊急事態宣言が解除にならないということでまだまだ制限が続き、むるが家ご利用の皆様にはまたまたご不便おかけしてしまいます。申し訳ございません。
コロコロと変わるこの状況に担当員もついていけない状況ですが、少しでも良い方法を・・・と担当員同士悩んでいるところです。最近は新規の方のお問い合わせも増えてきているので3枠ではあっという間にうまってしまいお断りすることも多く、大変心苦しかったので担当員の数を減らして3枠からせめて4枠に増やそう!!ということになりました。ソーシャルディスタンスを保つということを考えるとギリギリ4枠はいけるのかな?
7がつ12日からの予約についての詳細をお伝えします。
密を避けるために、利用時間50分制限+完全予約制というのは引き続き継続させていただきます。
1回の電話でお取りできる予約は3回とします。週をまたいでの3回でも、その週の3回でもどちらでも可能です。
水曜日の水遊びの日に予約が集中しがちですが、他の方へもご配慮いただき2週に1度くらいの水遊び予約だと、担当員としてはありがたいです(笑)
予約の状況によってはこちらで調整したり変更になる場合もございます。ご了承ください。
9時30分~10時30分   4枠
13時~14時  4枠
10時~11時  4枠
※利用時間に遅れてきた場合もその時間内でのご利用となります。
※むるが家ご利用の後にそのまま児童館を利用される際には、お車の移動をお願いします。
まだまだ以前のような「いつでも・誰でもウェルカムなむるが家」にはほど遠いですが、少しでも工夫しながら利用できるようにしていきたいと思いますので皆さんご協力よろしくお願いいたします。
水曜日の水遊び、午後のベビーちゃんも楽しんでいます。
2021.07.07梅雨も明けいよいよ夏本番!!
今日出勤してむるが家のお部屋を開けると恐るべし砂漠地帯・・・湿度計のセンサーが赤く光、見てみるとなんと32度( ゚Д゚)お魚は大丈夫か?と心配しましたがお魚たちは人間と違って元気モリモリです。夏本番・・・ばてる~(>_<)暑さに負けず夏の遊びをむるが家で楽しみましょうね(*^-^*)
先日、お散歩に行った日はいい感じの曇り空で風もあり涼しかったのに・・・( ;∀;)
先日の楽しいお散歩の様子をご紹介・・・
散歩の途中に大好きな水たまりを見つけ・・・石ころポチャン。
ママの顔をチラッと見て叱られるかな?いいかな?と子どもなりに考えながら・・・今日はみんなもいるから大丈夫か~と考えたのかニヤリ( ̄▽ ̄)ニヤリ
ダイナミックにジャボ~ン!! そうよね~目の前に水たまりがあったら子どもならやっちゃうよね~(#^.^#)
散歩中は少し遠慮して入らなかったHちゃんも・・・
むるが家に到着すると、もっと大きな水たまりを見つけ・・・
やった~!!ずっと入りたかったのよ~と言わんばかりのこの笑顔(*^▽^*)
水たまり最高(*^▽^*) お母さん・・靴2日前に洗ってもらったばっかりだけど、また洗ってね(*^▽^*)
家庭ではなかなかやってあげられない遊びも支援センターならみんなで楽しめるのでありがたいです!!との声をいただきました。これから夏本番!!
みんなで夏の遊びをたくさ~ん楽しもうね(*^▽^*)
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2020年01月(2)
2019年12月(1)
地域子育て支援センターむるが家
〒900-0003 沖縄県那覇市安謝2-15-2 TEL:098-862-2584 FAX:098-868-7272


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By engawa On 2014 年 12 月 21 日 · Add Comment · In 未分類
日曜日限定 engawa 寺子屋カフェがOPENしました。 engawa 寺子屋カフェ とは・・・ 『学び』と『カフェ』をコンセプトに、お茶を飲みながら本を片手に…  手帳をひらいて…   美術館のお帰りに… など、engawaの通常営業がお休みの日曜日に、ゆったりと開催しております。 ブックコーナーもあり、様々なワークショップを企画しており、お教室やワークショップのイベント等に貸切で和室をご利用できるプランもご用意しております。   営業時間 13:00〜日没まで カフェメニュー 600円〜 季節のおやつ 250円〜 和室貸切プラン ・2,000円/1時間 + 1drink オーダー ・3,000円/2時間 + 1drink オーダー (延長1時間ごとに + 1,000円)   どうぞ皆様、お気軽にご来店くださいませ。   ○現在の季節のおやつ(300円)は、ぜんざいをご用意しております。           ○お好きなシロップ等を使っていただけるコーナーもご用意しております。
[Continue Reading...]
engawaランチタイム忘新年会プランのご案内
By engawa On 2014 年 12 月 5 日 · Add Comment · In 未分類
師走の風の冷たさはひとしおですね。 今年も早いもので、一年の締めくくりの時期になりました。 engawaでは、皆様に一年の締めくくりと新年をお仲間と共に思い切り楽しんでお過ごし頂けたら、そんな思いからengawaならではの忘新年会プランを企画いたしました。 12月と1月のランチタイム限定でなんと全館貸切でのプランまたは和室を貸切でのプランの2種類のパーティープランをお得なご料金でご用意しました! 全館貸切の場合は1日お一組様限定の完全プライベートパーティーをお楽しみいただけます。 日程に限りがございますので、どうぞお早めにお電話に てお問い合わせください。 —————————————————————————– 《engawaランチタイム忘新年会プランのご案内》 ①和室貸切 プラン お子様がご一緒でも安心してお寛ぎ頂けます。 対象日:12月・1月の火曜日〜土曜日 ご人数:4名様〜8名様 ご料金:お一人様 3,000円(税別) お子様  1,200円(税別) ※お食事なしのお子様は無料でご利用いただけます。 含まれる内容:◆ワンドリンクサービス ◆忘新年会限定特製セイロ御膳 ◆お部屋代 お時間:11:30〜15:00の間の2時間半までとさせていただきます。 お子様料理:小学生以上のお子様はセイロ御膳またはオムライス御膳をご希望に応じてご用意いたします。 小学生以下のお子様はお食事なしでもお受けできます。      その他、おにぎりセットや幼児用離乳食もご用意できます。 ②全館貸切り プライベートパーティープラン 1日1組様限定です。 対象日:12月・1月の火曜日〜日曜日 ご人数:8名様〜20名様まで ご料金:①8名〜10名 42,000円(税別) ②15名 57,000円(税別) ※1名追加ごとに3,800円(税別) 含まれる内容:◆大皿コース料理 ◆ドリンクビュッフェ ◆全館貸切料 ※ドリンクは無くなり次第終了。 お時間:11:30〜16:00の間の2時間半までとさせていただきます。 ※後延長は1時間5,000円(税別) お子様料理:小学生以上のお子様はお子様コース をご用意いたします。 小学生以下のお子様はお食事なしでもお受けできます。 お子様のご料金につきましてはお問い合わせ下さい。
[Continue Reading...]
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1月の営業スケジュール
新年明けましておめでとうございます。本年もより一層皆さまに心から安らげるランチのひととときをお楽しみいただけますよう、スタッフ一同心を込めて皆さまをお迎えさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。 2018年1月も下記のスケジュールにて、皆様をお待ちいたしております。 【ご予約について】 * お席が混み合う日が多くなっておりますので、事前にお電話またはメールにてご予約いただくことをお勧めいたしております。当日のご予約は必ずお電話にてお願いいたします。 ◼お電話でのご予約:engawa 046-827-7188 まで。留守番電話の際は①お電話番号②お名前③ご希望の日時④ご人数を録音していただけましたら、折り返しご連絡をさせていただき ます。※お電話番号の録音が無い場合、または携帯電波の事情で録音が途切れている場合等は折り返しのご連絡ができないことがございます。 ◼メールでのご予約:[email protected] まで。メールの際は以下のフォームをコピー&ペーストしていただき、お送りください。※翌営業日に返信させていただきます。(または下記情報をお知らせください)。 《ご予約フォーム》 ①お電話番号: ②お名前: ③ご希望のお日にち: ④ご希望のお時間: ⑤ご人数(お子様がご一緒の場合は年齢もお知らせください): ⑥ランチまたはカフェのご希望: ⑦女子旅切符のご利用の有無: 以上をお知らせ頂けますとスムーズにご予約を承れます。※当方からの返信メールが迷惑メールフォルダーに振り分けられてしまう場合がございます。数日しても返信がお受け取りになれない場合は、迷惑メールフォルダーをご確認ただくか、一度お電話おにてご確認ください。当日のご予約はお電話にてお願いいたします。 ご注意:当ブログのコメント欄へのお客様からの投稿はページをご覧の全ての方に公開されております。個人情報の記載のあるコメントはお控えください。なお、コメント欄にいただいたご予約やお問合せへのご返信はいたしかねますので、恐れ入りますがご予約やお問合せの際は必ずお電話またはメールでご連絡ください。 ------------------------- 【2019月1月の営業スケジュール】 11日(金)営業再開。ランチ営業「ぱぱままカフェ」  11:30-15:00 (14:00L.O.) 12日(土)週末ランチ営業 12:00-16:00(Lunch L.O.15:00, Cafe L.O.15:30) 13日(日)レンタルスペース営業日(※engawaの通常ランチはお休みとなります)。 14日(月)葉山っ子すくすくパラダイスの日(※engawaの通常ランチはお休みとなります)。 15日(火)ランチ営業 11:30-15:00 (14:00L.O.) 16日(水)ランチ営業 11:30-15:00 […]


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しかしこの電気自動車が思わぬ効果を。
店内に入ったら大将が朝ラーしてた、食べ終わるまでちょっと待ってて、と言われたが5分経たずに出てきたラーメン。
出される前に「煮鶏好き?」って聞かれたので「大好きです!」と答えたら煮鶏大盛にしてくれた、あの「坂本」さんの煮鶏でっせ!!!
なーんでか、電気自動車で来てたから、珍しかったのであろう。
その後電気自動車話から原発論になって鉄腕アトムにまで話は及んだ。
最初に行った時は強面の大将かと思っていたが、どうしてどうして、気さくな方であった。
ではその中華そばの味は…、前にも言ったが、この鶏と醤油のギリギリの線が絶妙なんだよなー。
醤油が濃すぎたら食べれないし薄かったら物足らん、この綱渡り的な味を作り出してるのが素晴らしいと思う、「ダシマスター  」ではないが、鶏の命が宿った、って感じ。
おっと、もちろん麺が最初ね、こちらの麺は笠岡ストレートより若干細い麺を使ってると思う、ハシゴすりゃ分かる。
何とも言えぬ茹で加減はスープと絡むとたまらんのだ。
ネギは笠岡切り(何でも「笠岡」って付けりゃいいってもんじゃないぞ)、メンマは太くて甘めでこの醤油味に良い箸休め、そして大盛りの煮鶏は塩気といい旨味といい食感といいサイコー。
やはり温故知新ではないがこの店は別格だと思った。
鶏だけで作った中華そば、食べてみたいと思うでしょ?
なら笠岡にれっつらごん、他にはカブトガニ博物館もあるし、シャコの町でもある、そんで前にも取り上げたが夏の「道の駅笠岡」は100万本のひまわり、行って損なし。
しかしワタシが食べてる途中からお客さんが次々と入ってくるって、笠岡ってどういう町なんだぁ???
そういうことで明日から静岡~名古屋に1泊2日で行く、また消えます。
18時22分 ラーメン, 中国地区 | 固定リンク
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新潟競馬場と新潟五大ラーメンあっさり醤油を人情横丁で食べる①「細麺中華 政吉」さんのワンタン+麺でわんたんめん650円
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佐賀は唐津のボリューム中華「天々飯店」さんの日替定食900円(みそラーメン・から揚げ・ライス・定食のご飯一回のみ無料(コーヒー付)
鹿児島の卸売市場で海鮮丼「新港食堂」さんの海鮮ちらし寿司1500円
岡山でえびめしとラーメン「ラーメン西本」さんのえびめしセット(えびめし&醤油ラーメン)1180円
岡山は浅口で高校生ラーメン「ラーメン さかて」さんの中華そば(鶏ガラ醤油味)650円
日月 on 広島de悲惨な汁なし担々麺「きさく」の汁なし担々麺大盛温玉入り670円ごはん50円
yoosan on 広島de悲惨な汁なし担々麺「きさく」の汁なし担々麺大盛温玉入り670円ごはん50円
日月 on 広島de悲惨な汁なし担々麺「きさく」の汁なし担々麺大盛温玉入り670円ごはん50円
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日月 on 広島de悲惨な汁なし担々麺「きさく」の汁なし担々麺大盛温玉入り670円ごはん50円
マッス on 広島de悲惨な汁なし担々麺「きさく」の汁なし担々麺大盛温玉入り670円ごはん50円
日月 on 福岡ではこの店に行かんとあかんらしい「天麩羅処ひらお 本店」さんのお好み定食890円・定食ごはん(大盛)50円
フィジカル on 福岡ではこの店に行かんとあかんらしい「天麩羅処ひらお 本店」さんのお好み定食890円・定食ごはん(大盛)50円
日月 on 広島de悲惨な汁なし担々麺「きさく」の汁なし担々麺大盛温玉入り670円ごはん50円
エメルソン on 広島de悲惨な汁なし担々麺「きさく」の汁なし担々麺大盛温玉入り670円ごはん50円


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オリンピックの年でもある2020年、舞台である東京を一足先に旅をなされませんか。
上記にお知らせ致しました、アルピコグループ様の100周年記念 シンフォニーランチクルーズですが、国内のコロナウイルス感染拡大の影響により中止となりました。
何卒、ご了承のほど賜りますようお願い申し上げます。
桜の花も、新緑の緑も、紫陽花の青も今年は外出する機会が少ないからでしょうか、偶然道すがら目にしたときに一層目に鮮やかに美しく思えました。
前回の投稿からずいぶんと時間が過ぎてしまいましたが、変わってしまった生活の中でも
皆様お元気でいらっしゃることを願っております。ウイルスに対して私が出来ることは、
手洗い、嗽、ソーシャルディスタンスを取るくらいしかありませんが、出来ることを見つけては一つずつ生活に取り入れていきたいと思います。
演奏会をすることが難しくなってしまい、心から安心した環境の中で音楽を聴く機会はまだ時間がかかることだと思います。いつの日かまた皆様に演奏を聴いていただける日まで練習を重ねたいと思います。
演奏会のお知らせがありませんので、このお知らせの場所も寂しいことになってしまいますが、演奏会に関係のないことも書けたらと思います。もしよろしければ覗いていただければ嬉しいです。これから暑い夏が来ますが、どうぞお元気にお過ごしください。
ミュンスター 地図と酢キャベツとハムのサンド
初めて訪れた異国の地 ミュンスターは私にとって今でもとても思い出が深い場所です。
日本に帰ってきた今も変わらない習慣があるのですが、新しい土地に行ったときは必ずと言っていいいほどその町の地図を入手します。
右も左も、歩き方さえわからないような異国の地で、地図を片手に少しずつ行ける場所が増えていき、それがそのままその町での生活に繋がっていったように感じます。
ドイツでは、通りの名前を目印に、日本では信号機の名前を目印に目的地に着いたときは、昔も今も変わらない達成感があります。
そのパン屋さんはミュンスター旧市街の入り口にあったパン屋さんです。今はあるかわかりませんが、市内に何店舗かあり、青い看板に可愛いクマが笑っている絵柄が印象的でした。
酢キャベツといっても少し甘めのマヨネーズでもからめられていたと思うので、どちらかというとマヨネーズ風味の酢キャベツという印象です。
大きな白いパンにこれでもかというほど、酢キャベツ、キュウリ、トマト、ハムが挟まっていて、一口食べるのも大変なボリュームでした。ジューシーなハムにさっぱりとしたキャベツがとても美味しくて、ミュンスターを離れた後も色々なパン屋さんでそれらしいサンドを探しましたがついぞ見つけることが出来ませんでした。
今でも時々食べたいなと思うサンドです。
デトモルト シェアハウスとカフェ ショコラーデ
デトモルトでの住まいはピアノ科4人の学生とお医者さんと犬一匹のシェアハウスでした。防音の無い部屋で朝から夜までずっとピアノの音が響いている生活はとても刺激的でした。
シューベルトのソナタやクライスレリアーナの美しさを初めて知ったのもシェアハウスの学生の演奏からでした。皆で何かをすることはあまりありませんでしたが、夕方の帰り道、
シェアハウスに近づくとピアノの音と時々合いの手の犬の声が聴こえるとほっとした気持ちになりました。
カフェ ショコラーデ(チョコレート)は見渡せるほど小さなデトモルトの町中でも異彩を放っているカフェでした。古く落ち着いた佇まいの街並みの中でピンク色の外装はひと際目を惹きました。
学生はもちろんマダム達にも大変人気なカフェでいつ見てもとても混み合っていました。
固形のチョコレートはプラリネなどを含めとても好きです。
ですが、飲み物をカフェ ショコラーデで頼むときは、無糖のコーヒーが好きなのであまりホットチョコを頼む機会はありませんでした。ですが、凍えるような寒い冬の日に飲んだホットチョコは指先まで甘さが来るような冬の飲み物に相応しい温かな美味しい飲み物でした。
ヴュルツブルク トンネルを抜けた先とレストラン カルトホイザー
一回、二回、三回位あったでしょうか。ヴュルツブルクに向かうICE(新幹線)は、ヴュルツブルクの街に到着する前に何回かトンネルを通ります。トンネルを通過するたびに、町がもう少しで見えてくる、とワクワクした気持ちになりました。トンネルを抜けた先はブドウ畑の斜面が広がり、遠く望むのはマリエンベルク要塞と広がる古い町並みです。その光景は何度見ても美しく、いつもヴュルツブルクに向かう時は電車から見る町の光景が好きでした。
デトモルト、ヴュルツブルク、エッセンと留学先の大学で音楽を志す仲間と一緒に時を過ごし、音楽を学んでいた日々は大変貴重な時間であったと思います。今でも勿論顔がすぐに思い浮かんでくるのですが、弾いていた曲や、奏でていた音色も同じ様に心に残っています。
レストラン カルトホイザーの名物は、ぐるぐる、ぐるぐると、通りに面した小さなウインドーにゆっくりと回りながらグリルされ、焼き色が美味しそうな色をしている丸ごとチキンです。
お世話になった、日本人の学生や先生方と、どこかに食べに行くとしたら必ず候補に上がっていたと言っても過言ではないくらい、大変人気なレストランです。
私はよく、グリルされた半身チキンにフライドポテトをよく頼みました。チキンは、ほろほろと柔らかく、塩を軽くまぶしただけのシンプルな味付けですが、それ故にチキンの美味しさが際立つ一品です。沢山食べて、沢山話をした想い出深いレストランです。
エッセン かぼちゃのランタンとレバーケーゼブロートヒェン
幸か不幸か、フォルクヴァンク芸術大学は夜12時近くまで校内で練習が出来ました。日中は教授や先生方がレッスンや授業をしているので、大学生の多くは日がある内は家で練習をして、夕方から大学での練習を始めます。
大学の校舎は大きな古い教会の隣にあり、聴いたところによると、昔は修道院だったところを外装は昔の趣を大切に、内装はモダンに改装したそうです。大学内はとても近代的で明るかったのですが、やはり歴史深い建物のせいか夜の大学はとても雰囲気があるものでした。とは言いつつも、私は試験期間以外はほとんど最後まで大学に残ることなく、22時頃には練習を切り上げて、夜は家でのんびりお菓子を食べることが至福でした。
収穫祭の時期に大学の入り口、大きな扉の前にカボチャのランタンが置かれていることがあり、暗い夜にオレンジ色に大きく口を開いて灯されるかぼちゃのランタンと闇に沈む大学の校舎を見た時はうぁーっと思いましたが、練習が終わり帰る時はろうそくの火が消えてじっくり見るとなんだか心もとないかぼちゃの表情が可笑しかったことを思い出します。
レバーケーゼ ブロートヒェンは言葉の意味を考えると、レバーとチーズのパンとなるのですが、味はどうもそうではなさそうです。ハムとも違うのですが、ウィンナーの中身を型に流し込み固めた物と言うのでしょうか。それを厚めに切り、グリルをして甘いマスタードを載せてパンに挟みます。パンからはみ出す程厚く切られたレバーケーゼは、香辛料の風味が良く、ハムとも違う食感がまた大変美味しく、大学近くにあった有名なお肉屋さんでお腹がすいた時によく食べました。
松飾りや御餅の飾り、蜜柑などを目にすると今年も、もう年の瀬か、、と思います。
コロナウイルスで世の中が一色だった今年、感染状況が落ち着かない状況ですが、皆様お元気でいらっしゃることを願っております。
今年は、想い描いていた一年とは少し違った一年になりました。出来なくなったこと、自粛するようになったことも沢山あった一年ですが、新しく始めてみたこともあります。
こんな時世ですが、レッスンに通って来て下さる生徒の皆さん、演奏会のことを聞いてくださった方々、このホームページをご覧くださった皆さんから、私の方が多くの元気と励ましを頂きました。
来年はどんな一年になるか想像もつきませんが、あまり先のことは考えず、出来る限りの感染症対策を取りながら、目の前にあることに集中して生活をしていきたいと思います。
話は変わりますが、最近発見した、美味しいパン屋さんがあります。ポンヌフというパン屋さんなのですが、 とても親切なパン職人さんが営んでいます。三角チョコパイの様なパイがとても美味しく、カスタードクリームが中に入っているのですが、柑橘系の風味が加えられいて、爽やかなアクセントになっています。パイは、さくさくと香ばしく、気を付けないと何個も食べてしまう美味しさです。
皆様にとりまして、寒さが厳しい日々ですが、どうぞお体にお気をつけていただき、よいお年をお迎えください。今年もホームページをご覧くださりありがとうございました。


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つらい首肩こり・筋肉痛に!CBDfx「マッスルバーム」の体験レビュー - Life with CBD
身体の不調や筋肉の張りを和らげながら心も癒してくれるのが特長のCBDバームです。
サンフラワーオイル、ホホバオイル、ビーズワックス、シアバター、ココナッツオイル、オリーブオイル、ビタミンE、ペパーミントオイル、CBD(50㎎)、カンファーオイル、ウィンターグリーンオイル
商品名:CBDfx CBDバーム - Muscle
メーカー:CBDfx(シービーディー エフエックス社)
CBD量(濃度):50mg
サイズ:直径53mm / 高さ22mm
アメリカから日本入荷の新ブランド「CBDfx(シービーディーエフエックス)」。CBDFX社は2014年からCBD事業を始め、今や世界61カ国に輸出し、アメリカNo.1と言っても過言ではないほどのメーカー。
CBDfxから販売されているCBDバームには4種類「カーミングバーム・シアバターシトラスバーム・オーバーナイトバーム・マッスルバーム」があります。
COA(分析証明書)の確認
CBDが60.9mg(0.4%)含まれていて、その他のカンナビノイドは検出されていません。
ブロードスペクトラムと言うには微妙ですが、CBDの含有量が50mgという商品表記に対して実際には60.9mgも含まれいるので、CBD愛用者にとっては嬉しいですね。
CBDバーム「マッスル」の使い方
次は、CBDバーム「マッスル」の使い方についてご紹介します。「塗る部位」と「塗るタイミング」についてそれぞれ説明していきます。
バームなので基本的な使い方は、肌に塗ることです。先程の特長でも紹介しましたが、CBDバーム「マッスル」には、鎮痛・抗炎症作用に優れている、カンファー、ウィンターグリーンの植物オイル。血行促進や代謝アップ、疲労軽減に優れているサンフラワーオイルが配合されています。
そのため、パソコンやスマホの画面を長時間見ることで不調を感じやすい首や肩、ジムやジョギング等のワークアウトで筋肉が張っている腕・胸・腹・背中の上半身、太もも、ふくらはぎの下半身、などに塗ることで、各部位の不調や筋肉の張りを和らげることが期待できます。
使い方は、容器内のバームから指で適量をとり、使用したい部位の上でバームをやさしく伸ばしていくイメージです。
CBDバーム「マッスル」を塗るタイミングですが、いつでも身体に塗ってOKです。
不調や筋肉の張りを感じてからすぐに塗ってもいいですし、平日仕事をしている人は疲労が蓄積しやすい週の後半、ワークアウトをしている人は負荷がかかった部位など、不調や筋肉の張りを感じる前に塗っておくのもいいでしょう。
またマッスルバームに含まれているカンファー、ウィンターグリーンの植物オイルは、鎮静・精神安定も期待されているので、身体の不調でイライラするときに塗ることで気持ちを落ち着かせてくれます。
目の周りや粘膜には使用しないことが推奨されています。
太陽の光があたる窓際などには置かないようにしましょう。容器の変形やバームが解けしまう恐れがあります。
CBDバーム「マッスル」を実際に使ってみた感想
CBDバーム「マッスル」を取り寄せて、実際に使ってみた感想。
僕が初めて使ったときの感想です
首や肩のコリが、和らいで楽になった
僕は仕事がデスクワークなので長時間パソコンの画面を見たり、イスに座りっぱなしということもあり、つらい首や肩のコリに悩んでいました。
特に週末になると、さらに首や肩のコリが悪化して頭痛がくることもあったのですが、CBDバーム「マッスル」を使い始めてからは、自分でもびっくりするくらい首や肩のコリが和らいでいたんです!
変化を感じるまでの時間は塗ってから約3時間後くらい
塗るタイミングは基本的に不調を感じてから塗っています。
あと、僕は趣味でサーフィンをやっていますが、いつもサーフィンをした翌日は肩まわり・背筋が筋肉痛なのですが、そんなときにもCBDバーム「マッスル」を塗ることでいつもより疲労回復のスピードがよくなっているのを実感します。
なので、今では仕事でもプライベートでもこのCBDバームが手放せないくらい気に入っています!
伸びが良く、少量で広範囲に塗れる
CBDバームのいいところは、バームの伸びの良さです。
塗る部位によって使用量は変わりますが、上記画像は片方の肩・首筋に塗った量です。なので左右塗る場合は、この量をもう1回分ですね。
バームの感触は、しっとりとしたクリームみたいな感じです。実際に塗ってみると、滑らかに広がっていくのでバームが肌に密着してムラなく塗れます。
伸びも良いし、ムラなく塗れるのが◎
少量で広範囲に塗れるので、コスパがよく、お得感があるのもメリットかなって思います!
リフレッシュ系の香りが、心を落ち着かせてくれる
CBDバーム「マッスル」には、アロマでも使われているリフレッシュ系のカンファー、ウィンターグリーン、ペパーミントの植物オイルが含まれているので、匂いを嗅ぐと爽やかな香りがスーッと鼻を抜けていきます。
不調や筋肉の張りなど身体が思うように動かないとイライラを感じることがありますが、爽やかな香りでリフレッシュできるので、身体の悩みと気分転換を同時にできるのも良いところですね!
・首や肩のコリが和らいで楽になる
・変化を感じるまでの時間は塗ってから3時間後くらい
・少量で広範囲に塗れるからコスパがいい
・ワークアウト後のケアにもおすすめ
以上、CBDバーム「マッスル」の特長や成分、使い方、実際に使ってみた感想をまとめてみました。
CBDfxマッスルバームは、鎮痛・鎮静・抗炎症作用に優れている、日本でも馴染みのあるクスノキ科の常緑低木「カンファー」と、ツツジ科の常緑低木「ウィンターグリーン」の植物オイルを配合。
血行促進や代謝アップ、疲労軽減に優れている「サンフラワー」も含まれているので、デスクワークでの首や肩のコリ、ジムやジョギング等のワークアウトでの筋肉の張りを和らげる働きが期待できるCBDバーム「マッスル」。
気になる方はぜひ一度試してみてください、マッスルの良さがわかるはず!
CBD含有量:50mg
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CBD含有量:150mg
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一時期1日18時労働のブラック企業に勤務。効率的な睡眠とハイパフォーマンスな日々を求め、禁煙を決意し自己啓発に勤しむ。CBDに出会いCBDのパワーに助けられ「CBDのある生活」を研究する35歳。
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3匹のうち1匹のこの子が何故ゴロンや人に触られるのを抵抗したのか?と言うと、子犬は産まれてから兄弟間で上下関係が始まっています。
格もあると思いますが、強くなるリーダータイプの子が必ずいます。抵抗したり、鳴き声を大げさにあげたりする事もあります。
だからと言ってその子がダメ!なのでは無く、自己アピールが強い子という事は頭の回転が早く理解も早い、何かを伝える能力が他の子以外に優れている証拠になります。
そのようなタイプを目の開いてないうちから人に服従するトレーニングをしていくと大人になった時はとても頭の良い賢い子になる可能性があるのです。
すでにこの子は身体に触られる事は克服しました。理解も早く人は敵ではない、と言う事もすぐに分かっていると思います。
3匹みんな性格がバラバラですが、この目の開いてない時期からの性格は土台となり大人になっても大きく変わる事はあまりありません。将来どんな賢いワンコに育つか、楽しみでなりません。
また来月は成長した3匹のトレーニングコラムを報告したいと思います。
使命感をもってどうぶつの命をまもる
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ダンサーはダンス動画を制作して発信しよう! 楽曲使用の注意点をまとめました。 - Past Orange
SEKAI NO OWARI「ANTI-HERO」 - YouTube
HAMUTSUN SERVE official website | アニメーションダンサー はむつんサーブ 公式...
HAMUTSUN SERVE official website.アニメーションダンサーはむつんサーブオフィシャルWEBサイト!
ダンサーの仕事はYouTubeから
そして、ダンサーが仕事を得る場所の多くはYouTubeからという話もあります。
ORICON NEWS
脚光浴びるも食えるの? 知られざる日本のダンサーの実情
http://www.oricon.co.jp/news/2061237/full/
ニュース| 三浦大知のバックダンサーを務めるほか、SUPERJUNIORやSHINee、EXOらの振り付けなどで世界的に知られるダンスチームのs**tkingzが、東京・世田谷パブリックシアターで28日より開催のイベント『DANCEDANCEASIA-CrossingtheMovements』に出演する。近年、...
今ダンサーが仕事を得る場の多くが、実はYouTubeなんです。プロダクションの方が、YouTubeの動画を常にチェックしています。あの曲のあの振り付けが気に入ったと、連絡をくれることも多いです。実際に僕らも、アメリカのダンススタジオでパフォーマンスを披露する機会があり、そのときの動画がYouTubeにアップされました。それをスウェーデンのスタジオの人が見つけて、ワークショップをやらないかと呼んでくれました。そして、その動画を観て、今度はドイツの人が、さらにその動画を韓国の人が観て、韓国アーティストの振り付けの仕事に繋がりました。
このように、ダンス動画をアップすることはダンサーがダンサーとして仕事を得ることにつながると言えます。
ダンサーの皆さん、どんどんダンス動画を制作してYouTubeにアップロードしましょう!
しかしここで注意点。ダンス動画制作時には楽曲の扱いに注意が必要なんです。
既存曲を使った動画をアップロードすると違反
ダンス動画に必要不可欠な音楽。音楽がないとストリートダンスは踊れませんよね!
既存の楽曲を使用してダンスを踊るわけですが、そのダンス動画をそのままYouTubeにアップロードすると著作権に違反するんです!
dews365.com
Nothing found for Special En Account Stop
http://dews365.com/special/en-account-stop.html
都内最大の人気を誇るダンススタジオ「En Dance Studio」。
当スタジオは、日本トップレベルのダンサーを各ジャンル揃え、世界からも注目を受けるダンススタジオである。
そんな「En Dance Studio」の特徴の1つでもあるのはレッスン動画。Dewsでも度々ダンサーのレッスン動画を追いかけてきたが、なんと数日前に「En Dance Studio」のYouTubeアカウントが停止していることがわかった。
ダンスのレッスンスタジオが制作してYouTubeにアップロードしていたダンス動画が全て削除されてしまったというお話です。
しかし、この著作権に関しては、サイト側も今後さらに厳しく取り締まることが予想される。
もちろんダンサーにとっては、好きなアーティストにリスペクトの気持ちをもって楽曲を使用している人がほとんどだろうが、今後動画で自分を発信していこうと考えている人は、オリジナル楽曲の制作、生音で踊ってみたりと色々考える必要がある。
その他、ダンス動画に関して、一概には言えないが、動画をアップする方は、状況次第でアカウント停止、全ての動画(著作権を侵害していないものまで)がみられなくなるという事態がありえるということを把握しておくべきだろう。
そうなんです。どんなにミュージシャンを好きで楽曲をリスペクトし使用したとしても、楽曲をそのままダンス動画に使用してしまっては著作権法に違反してしまうんですね。
また、ダンスのパフォーマンスを行う際楽曲と楽曲をつなぎ合わせたりスピードを変えたり、音ハメ用の効果音を追加したりしますよね?
実はそのような楽曲を改変する行為も著作人格権に関わってきてしまうんです。
え、そんなこと言っても既存曲を使用したダンス動画いっぱいあるけど?
そんな声も聞こえなくもないですね。これは事前に許可を得ているものが一部、それ以外はほとんどが違反です。
再生数の少ない、音質が悪いなどの理由から発見されていないか黙認されているだけで、違反は違反なんです。
En Dance Studioのように大きなスタジオになってくると、仕事につながるような再生数になる頃に削除されてしまったりするんですよね。
楽曲の無断使用による使用料・慰謝料請求も
削除されるぐらいならまぁいいかと思った方も、慰謝料を請求されると言われたら怖いですよね。
木村わいPの雑記:ブロマガ - ニコニコチャン...
181 pockets
ボカロPが自作曲を無断使用されて学んだこと:木村わいPの雑記
http://ch.nicovideo.jp/kimura_yp/blomaga/ar869601
いつも動画を見てくださっている皆様、ありがとうございます。 初めましての方は、初めまして。 ボカロ作品を投稿している ...
こちらはボカロ作品を投稿している木村わいPさんの楽曲がダンスパフォーマンスに無断で使用され動画がYouTube上に上がっていたお話です。
該当のyoutube動画には、数人のダンスユニットがライブハウスでダンスパフォーマンスを行っている様子がおさめられているのですが、確かに「玉袋を蚊に刺された」がアレンジされた上で流れていました(現在該当のyoutube動画は削除されています)。
当然、私の許可を取ってのアレンジ・楽曲使用ではありません。
なお、ライブは全国各地で複数回実施されていたことも、youtubeの動画説明文から推測できました。
この件は、厳密にはダンス動画に楽曲を使用したことについての請求ではないですが、同じようなことが起こる可能性もあります。
ライブハウスやクラブでダンスを踊る際には、実はライブハウス側が著作権管理団体と音楽著作権年間使用包括契約をして年間使用料を支払っているから楽曲が使えるんです。
DJで楽曲を使いまくれるのもこのおかげですね。
(木村わいPさんの曲は著作権管理団体へ委託していない楽曲なので、ライブハウスで勝手に流すことはできませんよ!)
著作権のある楽曲を二次利用される際には、JASRACとの包括契約を行っただけでは使用許諾を取ることが出来ない「非JASRAC管理楽曲」の存在を常に意識すべきです。
特にVOCALOID楽曲やインディーズアーティストの楽曲などは、JASRACに管理されておらず、作曲者・作詞者に著作権が残っているケースが多くあります。
実は今回のケース以前にも、歌い手さんのコンサートで私の非JASRAC管理楽曲が無断使用されるケースがありました(事後の交渉により使用料をお支払いいただき、和解しております)。
また、これは他のボカロPさんですが、ご自身の楽曲を無断でライブで使用されたことに気付き、当該楽曲に関して今後一切の二次創作を禁止されたケースも拝見しました。
二次利用を考えている楽曲については、JASRAC管理楽曲か否かをしっかりと確認した上で、作者に著作権が残っている楽曲については、個別に許諾をとることを徹底してください。
有料チケットを販売してのライブなど、営利目的で利用する際は、特に注意が必要です。
万が一著作物を無断使用した場合、著作者から請求される使用料は基本的に”言い値”であることも理解しておくべきです。
(ライブが赤字だったから使用料は払いません、などという弁明は一切成り立ちません!)
むやみにダンス動画やパフォーマンスで既存曲を使いまくるのは良くないことだと分かります。
楽曲を使用してダンスし、お金を取ったパフォーマンスを行ったりダンス動画をYouTubeにアップロードする際には、楽曲の権利を侵していないかをしっかり考える必要があるんです。
実はダンス動画だけでなく、ダンス教室での無断使用も最近禁止になりました。
ダンス教室で既存曲を使う際にも
2015年4月より、日本音楽著作権協会(JASRAC)はダンス教室からも管理楽曲の使用料を徴取するようになりました。
HuffPost Japan
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JASRAC、ダンス教室からも新たに使用料徴収へ 必修科目化で需要増える
http://www.huffingtonpost.jp/2015/02/12/jasrac-dance_n_6667510.html
日本音楽著作権協会(JASRAC)は2月9日、同協会が管理する著作物について、4月からは社交ダンス教室以外のダンス教室からも使用料を徴取すると発表した。利用者は、JASRACが管理する全ての著作物について許諾を得る方法か、利用する曲ごとに許諾を得る方法かのどちら...
ダンス教室を運営されている方々、大丈夫でしょうか?
営利目的での楽曲の使用は使用料を払わないと後々に請求されるので気をつけましょう。
エンターテイメントが伸び、ダンスの需要が増えると楽曲の使用に関する制度も増えてくるんですね。
ダンサーの方は権利関係をよく理解しておかなくてはいけません。
ダンス教室で使用料を払っていても、既存曲を使用したレッスン動画をYouTubeにアップロードして良い訳ではないのです。
権利のことも難しいし、そんなにお金を払えないよ!
そんな方が安全にダンス動画をアップロードする方法を考えます。
↓GANOが作った作曲ツールです!↓
ダンス動画を安全にアップロードするために
では、著作権を侵害せずに、動画の削除や使用料・慰謝料の請求に怯えずにダンス動画をアップロードするためにはどうすれば良いのでしょう?
楽曲の権利を持っている個人や団体に使用許諾を得ることでダンス動画に既存曲を使用できるようにするパターンです。
本来ダンサーとしてはこのパターンが望ましいでしょうが、現状ほぼ無理なのではないでしょうか。
ダンス系テレビ番組のDVDで音源が差し代わっていることがありますよね。
あれはテレビ番組としては使用料を払っているけど、DVDとして販売するときの使用料は払えないから差し代わっているんですね。
音源が差し代わるだけで、かなりダンスの魅力が落ちます。
既存曲にダンスをつけること自体を見直す方が良いでしょう。
楽曲を自作するパターンです。YouTubeでは楽曲をカバーして(音源は使わず全て自作し演奏する)トラックとして使用すれば問題ないんです。
toy-music.net
YouTubeでカバー曲動画が配信OKに!! | ギターとDTM Toy-Music-Blog
http://toy-music.net/blog/youtube%E3%81%A7%E3%82%AB%E3%83%90%E3%83%BC%E6%9B%B2%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%8C%E9%85%8D%E4%BF%A1ok%E3%81%AB%EF%BC%81%EF%BC%81/
YouTubeである曲を演奏カバーして動画に編集しYouTubeに投稿することがOKとなりました。 このことはネット上でも色々なニュースソースがあるのですが、今一つピンとこないものが多いので少し書いてみます。 YouTubeに動画投稿した経験がないとピンとこない。
もちろんこれは、JASRACが管理する楽曲のみの話です。
楽曲制作のハードルはDTMの発展もあり下がっています。
作曲はできないけどコピーならって方はカバー作品を使用するのも良いでしょう。
ロヤリティーフリー素材を使用する
ロイヤリティーフリーとは、事前に取り決められた使用許諾範囲内であれば自由に使っても良いよ、お金もいらないよって素材のこと。
ja.wikipedia.org
ロイヤリティフリー - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AD%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC
最近ではYouTubeの盛り上がりもあり、ロイヤリティーフリーの楽曲を扱うサイトも多くなりました。
僕が参加させてもらっているサイト「DOVA-SYNDROME」もそうです。
フリーBGM DOVA-SYNDROME
2153 tweets
2470 shares
570 pockets
フリーBGM(音楽素材)無料ダウンロード|DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp
フリーBGM音楽素材を無料ダウンロード配布しています。商用や非商用など、用途を問わず連絡不要でご自由にご利用頂けます。
フリーBGM DOVA-SYNDROME
作曲者『GANO』さんのプロフィール|フリーBGM DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/_contents/author/profile094.html
フリーBGM DOVA-SYNDROME 作曲者『GANO』さんのプロフィールです。お問合せや作曲のご依頼もこちらで承っております。
音楽が主となる動画でなければ使用できますので、ダンスがメイン(映像メイン)のダンス動画での使用はOKです。
効果音なども扱っているので、音ハメ用にも探せますね。
ロイヤリティーフリーの楽曲と言えど上質な楽曲も多くありますので、ダンス向けの楽曲を探してみてはいかがでしょうか?
または、YouTube上に用意されている、オーディオ ライブラリ内の楽曲を使用するのも良いです。
www.youtube.com
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
作成した動画を友だち、家族、世界と共有。
かなりカッコ良い音源が揃っています。
ただ、音源を編集して使って良いか曖昧に感じる面もあり、クレジット表記が必要なものもあったりするので細かく確認が必要です。
英語ができないと怖いと感じるかも。
先ほどのロイヤリティーフリーとは違い有料での素材を扱うパターンです。
有料なので高品質な音源を手に入れることができるかと思います。1度料金を払えば何度でも使用できるので安心です。
例えば、僕が参加させてもらっているサイト「オーディオストック」も。
日本最大級の投稿型著作権フリーBGM・効果音...
181 pockets
著作権フリーBGM/効果音の音楽素材 - 「オーディオストック」
https://audiostock.jp
著作権ロイヤリティフリーのBGM、効果音、ボイス・ナレーション音楽素材を販売。1点540円からすぐに購入可能(クレジットカード・請求書払い)です。毎月数千点の新作を追加し、国内最大級の7万点を超える音素材を掲載。
日本最大級の投稿型著作権フリーBGM・効果音...
GANOさんのプロフィール - オーディオストック
https://audiostock.jp/account/5567
GANOさんのプロフィールページです。販売中の音源の紹介などを掲載しています。
BGMは1080円から、歌ものであれば3240円からあるので探してみてはいかがでしょうか?
オリジナル楽曲を依頼する
ネット上の素材は多くの人が使用するという点で嫌だと思う方もいますよね。
自己アピールするのであれば、オリジナル楽曲を用意して他のダンス動画との違いを出すことも戦略の1つです。
先ほど紹介したDOVA-SYNDROMEやオーディオストックでは、素材を提供している作曲家に個別で楽曲制作依頼を出すこともできます。
オリジナルであれば、テンポの設定や曲間のつなげ方、効果音の入れる場所など細かく楽曲を作れるのでダンスの魅力を最大限に引き出せます。
気に入った作曲家さんが見つかったら、ダンス動画として使いやすい楽曲を依頼するのはどうでしょうか?
最後に僕の自己アピールを。
僕もDOVA-SYNDROMEやオーディオストックに登録している作曲家です。
かつダンス経験者なので、楽曲の編集もやってきましたし効果音が欲しい場所などダンサー目線の作曲が可能です。
・ブレイクダンス、ロックダンス、ヒップホップダンス向け
・アドリブのソロをやるラインダンス向け
・アニメーションダンス向け
などなど、ダンスジャンルごとやメドレーなども制作いたしますので、お気軽にご相談ください。
Past Orange
https://past-orange.com/po_sp/?p=496
GANOへのご依頼BGM&オリジナルソングなど、作詞作曲・編曲から歌入れ・ミックス・執筆まで幅広く承っております。GANOは0から100まですべてをこなす作曲家です。動画やゲームに使われるBGMから、ポップスやダンスミュージックなど歌モノ楽曲まで幅広く承っており...
ダンサーなのだからダンス動画でアピールすることが一番の近道ですよね。
ダンスの需要は増えていくので、他のダンサーとの差を作るためにダンス動画をバンバン作っていきましょう!
その際に、楽曲の権利を侵害しないよう注意しましょうね。
楽曲制作、手伝いますよ! 振付も手伝えるかも!
CMのようなダンス動画を制作してみるのはどうでしょうか?
Past Orange
Vol.99.5 ポカリスエットのCM曲、これってもしかして『D.A.N.C.E. / Justice』じゃ...
https://past-orange.com/po_sp/?p=3501
新しいポカリスエットのCM曲どうも、GANO(@Past_Orange)です。4月より放送されているポカリスエットの新CMをご覧になられましたでしょうか?ポカリスエットCM|「エール」篇60秒部活動に励む男子高校生を歌い踊りながらエールを送るマネージャーというストーリーの...
TV・ラジオCM用途のBGM作成
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2015年11月報告。ブログ2.6万PV、収入0.8万円。ブログのPV数と収入が比例しないんですけど!
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Vol.106 東京はゾンビばっかりでうんざりだ。『STAY TUNE / Suchmos』
2016年5月報告。ブログ3.5万PV、収入16.3万円。お金が入るようになると逆に冷静になる
作詞曲家・DTMer・WEBライター。DTMを中心に歌モノ・BGMを制作しています。シティポップ系やブレイクビーツなどを好んでます。
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text:
1弦 … A(ラ) 2弦 … E(ミ) 3弦 … C(ド)  4弦 … G(ソ)
チューニングの方法にもいろいろありますが、初心者向けコンテンツなのでチューナーを使う方法を紹介します。「チューナー」はウクレレ初心者には必須アイテム。
ウクレレを始める人向け。初心者はとりあえずコレそろえておこう
ウクレレをはじめてみようと思うけど、とりあえず何が必要かわからない。そんな人の参考になればと思います。自分が始…
ukulele-note.com
楽器の音を拾って、「ちょっと高いよ」とか「低すぎだよ」と教えてくれる便利グッズで、ウクレレには特にクリップ・チューナーがおすすめです。
僕が使ってるのはコレ。千円ちょいちょいで買えます。
アリア ACT-SP クリップチューナー クロマチック ギター、ベース、ウクレレ他
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ウクレレチューニングの手順
作業としては極めて単純。次の手順でやります。
1.チューナーが楽器の音を拾える状態にする(クリップチューナーの場合は、ヘッドにクリップする)
3.各弦の狙いたい音で「合ってるよ表示」になるように、ペグを回して調整する
詳しく説明していきましょう。
1.チューナーが楽器の音を拾える状態にする
今回はクリップ・チューナーを使いますから、チューナーをヘッドにクリップします。
付けるところはどこでもOKです。表示が見やすいように取り付け位置や角度を調整しましょう。
音量をそこまでデリケートに意識する必要はありません。普通に楽器を抱えて弾いて、普通に自分に聞こえるくらいの適当な音量でOKです。
注意点としては、あんまり強く弾(はじ)かないこと。
「バチン、バチン」という音がしないようにしましょう。弦が震えすぎて指板に当たっている音です。
3.ペグを回して音程を調整する
チューナーに音程(G、とか、Dとか)と微妙な音程の振れ幅が表示されます。
表示された音程の真ん中に来るように合わせましょう。
多くのチューナーは、音程が真ん中に合うと表示の色が変わるので、一目瞭然です。ちなみに僕の持ってるやつは、ズレるとオレンジ、合うと緑になります。
[コツ]上げチューニングの方がより安定しやすい
チューニングするときにはペグを回して調整しますが、仕上げの微調整は、少しづつ上げてターゲットの音に合わせる方がピッチが安定します。
ウクレレの弦は伸びやすい。最後に上げ方向に調整して止めることで、弦の伸びを緩和することができます。必須ではありませんが、ちょっとずつ緩めて合わせるよりも、上げて音合わせするのが良いでしょう。
基本はピッキングの直後ではなく、音が伸びている時に合わせる
弦を弾いた直後から、音が安定すると、ピッチ(音程)が少し下がります。
「ドロップ」といい、低音弦になるほど顕著に現れます。Low-Gの4弦をチューニングする場合は、特にこの現象が起きますね。
基本的にはピッキング直後ではなく、音が安定した時の音でチューニングしましょう。
ただ、連続してアタック音を聴かせる演奏が主な場合(ジャズベーシストがランニングベースをする時)、例外的にピッキングの瞬間の音でチューニングするそうです。参考までに…。
以上、全体の流れを動画で説明しときます。
チューニングが完了すると…、
High-Gチューニングだと、こんな感じ。
Low-Gチューニングは4弦がオクターブ低いので、こんな感じ。
[重要]チューニングしてちょっと時間経ってからもう一度確認
これ、超重要です。逆に言うと、これをしっかりやるなら、上げチューニングだろうが下げチューニングだろうが、どっちでも良いです。
ウクレレは、結構チューニングの狂いやすい楽器です。しっかりチューニングしたはずなのに演奏を始めたらズレてる」という事が結構あります。
一度チューニングした後も、1分程度時間をおいてもう一度音程を確認してみましょう。
ずれていたらまた微調整、何回やっても合わない場合は、弦が新しすぎる(張ったばかり)の可能性があります。しつこくチューニングしましょう。そのうち弦が良い感じに伸びて、安定します。
楽器を買ったばかり・弦を張り替えた、のような場合は音程ズレまくりなので、そこは承知しておきましょう。弦を張り替えたばかりのチューニングの方法は、また別の機会に紹介します。
以上、ウクレレのチューニングについて紹介しました。ポイントを振り返りします。
・初心者はクリップチューナーを使う
・仕上げは上げチューニング
・チューニングしてから時間をおいて、もう一度ピッチ(音程)を確認
チューニングは、楽器を弾く前に絶対にやらなければいけない作業です。どんなに技術的に素晴らしい音楽をやっても、音程があってなければ意味がありません。ウクレレを弾く前にはかならずチューニングをする、というクセを付けておきましょう。
ではウクレレラバーの皆さん、さようなら。
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[ウクレレコード紹介]What’ Going on / マービン・ゲイ ダニー・ハサウェイ版おまけ
今回はマービンゲイの代表曲「What’s Going on」のコード進行・ウクレレポジショニング例の紹介です。ニューソウルの代名詞と言っても良い名曲。ダニーハサウェイのカバーバージョンも合わせて紹介します。コード弾くだけでも気持ちいいので遊んでみてください。
2020年1月8日 / ウクレレ, コード紹介, 洋楽 / Donny Hathaway, Marvin Gaye, What's Going on, ウクレレ, コード, ダニー・ハサウェイ, マービン・ゲイ
[ウクレレボサノバ講座]第3回。バチーダをより本格的にウクレレでやるために…
今日は[ウクレレボサノバ講座]第3回です。ボサ弾き(バチーダ)をウクレレでやるための大事なポイントを詳しく紹介します。このポイントが押さえられればバチーダ習得の第1歩です。文字が多くて読むの大変ですが、頑張ってみてくださいね。
2019年11月15日 / ウクレレ, ハウ・トゥー, ボサノバ講座 / やり方, ウクレレ, バチーダ, ボサノバ
60 sec soundtrack #3
60 sec soundtrack #3 音源・譜面(for Low-G)
2020年4月16日 / 60sst, ウクレレ / 60sst, kasai takara, solo, ukulele


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text:
なんて、つい思いがちじゃないですか。
この状態を言語化すると…
これから出かけようと思ったのに雨が降ってきた。ついてない。私はいつもこうだ。
なんて、自動的に考えてしまっていたなということに気付けたりします。
同じシュチュエーションでも
これから出かけようと思ったら雨が降ってきた。出かける前だったから、傘を持っていける。濡れる前のいいタイミングだったな。この強さの雨なら、折りたたみ傘にするかな。
なんていう風に言語化できたりします。
事実はひとつ。解釈は無数。
なんとなく感じること、ふとした一言の裏にある気持ちを言葉にして、自分に気付く。そして、その自分に居心地よく感じていないならば、考え方の癖を変えていけばいいのです。
意外とことばの力って大きいです。
また、全然違うシュチュエーションですが… 幼稚園でのこと。
私がきれいな色のネイルをしていくと、子供たちはその変化にすぐ気付きます。そして、かわいいとかきれいとかの言葉に続いて必ず出てくるのが「ずるい!」という言葉。
先生(私)は何ひとつとして悪いことはしていない。自分でお仕事をしてお金をもらって、そのお金を払って、自分がしてほしいようにしてもらってきただけ。それはね、ずるいじゃなくて、うらやましいっていうんだよ。
と伝えると、子供たちは素直に私の言葉を受け取り、ずるいとうらやましいの違いをわかってくれました。
言語化するためには、多くの言葉を知っておくということも大事です。気持ちの微妙なニュアンスを表現できる言葉を持ち合わせているかいないかで、思考の豊かさが変わる。ひいては、語彙の豊かさは人生の豊かさにも関わってくると思うんです。
ここまでいうとちょっと大げさかもしれないけれど、言葉の力ってばかにならない。だまされたと思って、言葉を変えてみたら、人生が変わるかもしれません。
宣伝はあまり得意じゃないんだけれど…
どんな風に変えてみたらいいか、よくわからない!という方には、こんな講演があります。
私もセミナーをしている『ペップトーク』の専務理事 だいちゃんこと浦上大輔氏が道内3ヶ所で講演をします。
このブログを見てくださってお申し込みの方は「ひろぽんの紹介で」と言っていただければ、お一人様500円引きとなります。(ご家族やご友人も割引OKです)
興味がある方であれば、どなたでもご参加いただけます。
お申し込みは、下のQRコードを読み込んでいただくか、こちらからお願いします。(一覧の「講演会」というところに載っています)
札幌会場には私もいるかも⁉しれません。
また、7月には私が講師をするセルフペップトークセミナー、ゴールペップトークセミナーも開催します。興味がある方は是非!
カテゴリー: ペップトーク
【北海道を元気に!】 こどもからシニアまで、あらゆる世代の脳とからだを刺激する健康運動指導士です。札幌を拠点に全道で活動しています。
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おいしいもの (46)
ひめトレエクササイズ (29)
アクアエクササイズ (50)
シナプソロジー (73)
スケジュール (10)
プライベート (58)
ペップトーク (26)
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緊急事態宣言に伴い、運動施設が休館になってしまったところもあるので、ひ 続きを読む…
年度末、約半年ぶりに豊富町で豊富町の事業ができました。 ここ数か月は、 続きを読む…
1週間に1度くらいは更新しようと思いつつ、あっという間に過ぎていく日々 続きを読む…
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2014年08月: (4) 岡山県を中心にグローカル、世界に目を向けグローバル 366 GPS APS
地域目線で、世界を思考していきたいですね! 地域の紹介、世界の話題を考える。岡山県の善さをアピールしつつ・・・そんな感じで・・ね。旅行、グルメ・B級グルメ・・、パワースポット・・、iPhone やAndroidに役立つ情報も・・  366 GPS APS
5 days opened Aeon Mall Okayama December
The 20th, opened schedule a large shopping center (Chiba City) is under construction in JR Okayama Station south distribution major ion Mall (SC) "Aeon Mall Okayama" of (Okayama city north district Shimoishii) was revealed. He started the business is limited to local residents from the customer in late November, will be officially opened on December 5.
Aeon Mall Okayama (about 80 008 one thousand square meters floor space) second floor 8th floor above ground, the tenant plans to about 350 stores. In western Japan's largest company in the SC of floor space, both the number of stores, aiming to attract about 20 million people a year.
So far and leading in Okayama prefecture first appearance fashion chain store of the world's largest Tokyu Hands of household goods and (Tokyo) and "ZARA", cross-company Okayama Takashimaya department store (Okayama, Kita-ku, Hon), of the apparel manufacturers (same Kou opening of local tenants such as town) has been decided. I announce near an overview of the entire store.
The practice at the time, apart from the parking lot of approximately 2500 units of the hotel, to ensure a temporary parking of about 2500 units in central Okayama City suburbs such as Action Sports Park Okayama site of JR Kitanagase Station (same Kitanagaseomote town) nearby. It is also considering benefits to encourage the use of public transportation such as bus or JR.
Large SC ion group is deployed in Okayama prefecture three locations CONTENTS Kurashiki, in Tsuyama. In Okayama city center, old Okayama Vivre the site is located across the road and Aeon Mall Okayama also are considering re-development with a view to take advantage of as a commercial facility.
http://okayamapowers.seesaa.net/article/399574607.html
2014年06月10日
イオン、2500台の臨時駐車場 本当に大丈夫か?
http://okayamapowers.seesaa.net/article/399146492.html
2014年05月31日
商店街の魅力高め、イオンに対抗 (イオン VS 商店街・天満屋) (イオン VS セブン&アイ)
http://okayamapowers.seesaa.net/article/398369258.html
2014年05月20日
マルナカ VS 天満屋ストア (イオン VS セブン&アイHD の地域戦か)
http://okayamapowers.seesaa.net/article/397532085.html
2014年05月12日
岡山ビブレ、35年の歴史に幕の「瞬間」
http://okayamapowers.seesaa.net/article/396850404.html
2014年05月10日
35年の歴史に幕 類似の店舗間競争激化 ( 明日 )
http://okayamapowers.seesaa.net/article/396730542.html
2014年05月10日
天満屋ストアどうなる? 岡山県が地盤の天満屋ストアなどM&A戦略 (セブン&アイが買収・出資)
http://okayamapowers.seesaa.net/article/397174349.html
2014年05月08日
イオン岡山「車で来店」7割超? のニュースがあったが・・。イオンの戦略は・・ 岡山にどう影響? 以下の記事
http://okayamapowers.seesaa.net/article/396525951.html
2014年05月08日
岡山 山陽マルナカの挑戦 デジタルサイネージの情報発信でスーパーや放送局、通信など連携   デジタルサイネージとは・・
http://okayamapowers.seesaa.net/article/396738379.html
2014年05月06日
イオン岡山「車で来店」7割超 県警調査、店側想定は3割未満
http://okayamapowers.seesaa.net/article/396525147.html
【イオンモール岡山とは?】立地がすごい!
イオンモール岡山は、2014年11月、岡山駅前に開業が予定されているイオンモールのショッピングセンターです。「岡山ビブレ」の西にある、バイオメーカーの本社と有料駐車場が置かれていた場所に建設されます。山陽新聞の報道によると、店舗数は約350で、売り場面積は約88,000平方メートル。イオンモールとしては、西日本最大規模になる模様。イオンモールとしては初めての政令指定都市の駅前に立地する「都市型」の商業施設です!
イオンモール岡山の基本情報
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イオンモール岡山の基本情報
敷地面積  約46,000㎡
延床面積  約250,000㎡
総賃貸面積 約88,000㎡
駐車場台数 約2,500台
(http://www.aeonmall.com/ir/annual/growth-strategy/domestic-business-base/)より
場所は岡山駅前のすぐそば!
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場所は岡山駅前のすぐそば!
岡山駅から南へ300mほどの位置。「岡山ビブレ」跡地の西側。
住所でいうと、岡山県岡山市北区下石井1丁目2番あたり。
岡山県岡山市北区下石井1丁目2番
日本, 岡山県岡山市北区下石井1丁目2
モールのコンセプトがすごい!
『おかやま未来スタイル創造特区』
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『おかやま未来スタイル創造特区』
東京や神戸などと時差のない「都市体験」と岡山の歴史を受け継ぎ新たに紡いでいく「新岡山体験」をキーワードとして、「今までの岡山になかった多彩なスタイルやチャンスに出逢える場所」を目指すとのこと。
これまでの岡山の伝統を生かす施設と岡山初進出の施設を融合させた施設となりそうです!
イオンモール岡山の特徴
「中四国最大級の都市型大規模商業施設」
従来の郊外型ではなく、都市型の商業施設にする予定だとのこと。
「地下2階地上8階の多層階商業施設」
地下は、 岡山一番街や岡山駅とつながる予定。
「昼も夜も集える都市型飲食空間の大集積」
飲食店の充実も特徴にしているとのこと。
イオンモールニュースリリース 「イオンモール岡山」起工式を実施 より
http://www.aeonmall.com/upload/1366780116.pdf
規模(広さ)がすごい! イオンモール倉敷の約1.5倍か
イオンモール岡山の延床面積は、 "約250,000㎡"
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イオンモール岡山の延床面積は、 "約250,000㎡"
イオンモール倉敷 (約170,000m²)
の約1.5倍の広さとなる見込み。
【フロア構成】テナントがすごい!なんとテレビ局まで!
1F:PREMIUM AVENUE (岡山の新たなる魅力、中四国の高感度NO.1 アベニュー)
ファッション、コスメ、服飾雑貨などのブランドショップが出店予定。また、中央には「未来コート」とと呼ばれる4層の吹き抜けがある。約2000人を収容でき、大規模なイベントにも対応できる。
「岡山高島屋」が「タカシマヤ フードメゾン岡山店」(約1900㎡)を出店予定。お気に入り詳細を見る
2F:URBAN CONTEMPORARY (エリア随一の集積・高感度ファッションアーケード)
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2F:URBAN CONTEMPORARY (エリア随一の集積・高感度ファッションアーケード)
レディスファッションの専門店やブランドショップなどが出店予定。
3F:OKAYAMA REAL CLOTHES (中四国で最旬、憧れのトレンドファッション)
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3F:OKAYAMA REAL CLOTHES (中四国で最旬、憧れのトレンドファッション)
ガールズファッションや雑貨専門店が出店予定。
4F:LIFE DESIGN (知的に彩る、楽しさあふれた都市型ライフ発信基地
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4F:LIFE DESIGN (知的に彩る、楽しさあふれた都市型ライフ発信基地
ファッション、雑貨、スポーツ、ボビーを取り扱うショップが出店予定。フードコートも設置される。「東急ハンズ岡山店」(約2200㎡)が出店予定。
5F:GARDEN FLOOR OF “OKAYAMA MIRAI” (くつろぎ文化の融合、クリエイティブな都市ナカパーク)
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5F:GARDEN FLOOR OF “OKAYAMA MIRAI” (くつろぎ文化の融合、クリエイティブな都市ナカパーク)
岡山の伝統に重点を置いた施設が設置される予定。屋上広場「ルーフトップガーデン」や約600席の「おかやま未来ホール」が設置される予定。また、5階と6階には、フジテレビ系列の岡山放送の報道・制作部門とスタジオ「ミルン」、オフィスなどが移転する予定。
主要テナント:OHK、イオンシネマ岡山(5, 6階)
6F:VARIETY GOURMET COURT (多彩なメニューが集う、家族連れも楽しめる食の広場)
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6F:VARIETY GOURMET COURT (多彩なメニューが集う、家族連れも楽しめる食の広場)
7F:FLAGSHIP DINING (プレミアムなひとときを。個性豊かなアーバンダイニング)
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7F:FLAGSHIP DINING (プレミアムなひとときを。個性豊かなアーバンダイニング)
6階と7階には、レストランのフロアとなる模様。
イオンモール岡山 12月5日オープン!西日本最大級・初出店238店舗
西日本最大級となるイオンモール岡山店が2014年12月5日に岡山駅前にグランドオープンすることが分かりました。今年3月の時点では11月オープンの予定だったため少し遅れたようですが
テナントには岡山初出店の店舗が238店(うち地元岡山の企業は65店舗)!岡山に新しい風が吹きそうな予感です。
イオンモール岡山店のコンセプトは「haremachi(ハレマチ)」。
メンズ・レディス靴・鞄・宝飾・アクセサリーなどのファッション雑貨は約70店舗。「関西・東京までお買いものにいく必要がなくなる圧倒的なファッションゾーン」になるという。
◆H&M、ZARAなど海外からも岡山初出店
イオンモール岡山は岡山駅直結の地下2階から地上7階建ての巨大ビル。(フロア別コンセプト・内容は以前ご紹介した通り。)
カジュアルブランドが多数出展し、海外発ではH&M、ZARA、CHARLES&KEITH も岡山初上陸。また、印象的なのは「キャリアファッション」が多く取り揃えられる点。
働く女性をターゲットに、ビジネスシーンのオシャレを提案する店が多く出店するイメージもあり、オトナの雰囲気漂うショッピングモールになりそう。
岡山のテレビ局、OHK岡山放送(フジテレビ系列)のメインスタジオがイオンモール岡山の5階に移転するほか、シアター型客席600席を備える多目的ホール、5階から7階はレストラン街でオープントップガーデン(屋外型オアシス空間)など癒しの要素もたっぷり。
更に11スクリーンを持つイオンシネマ岡山(座席が動く4DX仕様のスクリーンも初上陸)、タカシマヤが入る食品売り場などなどなんでも揃ってしまう総合施設が岡山に誕生します。年末年始は岡山駅前が特に賑やかになりそうです。
イオンモールが岡山駅前に初の本格的都市型SC
イオンモールは8月22日、岡山駅前の林原跡地に12月5日にオープンするショッピングセンター(SC)「イオンモール岡山」の概要を発表した。郊外立地を主力にしてきたイオンモールとしては初の本格的な都市型SCで356店舗、地下2階・地上8階の10層構造とし、日本では初めて商業施設内に地元テレビ局がスタジオごと入居する。年間の来場者数は2000万人を想定し、岡山県全域に加え、周辺の地域からの集客を見込む。岡崎双一・社長は、「中四国の要所である岡山だが、久しぶりの大型商業施設が開業することになり、現時点でも天満屋が改装するなど、エリアの商業レベルが上がり、岡山の経済発展が一段階上がったと自負している」と語った。イオンモール岡山は日本では初めて商業施設にテレビ局のスタジオとオフィスが入居し、館内には300インチの大型
全356店舗のうち、全体の7割弱にあたる238店舗が岡山初出店になり、競合が懸念されているイオンモール倉敷とは「全く別物」(岡崎社長)という構成。グランドフロアである1階には4層吹き抜けの最大2000人を収容できるパブリックエリアを設け、イベントなどによる情報発信を強化するほか、高島屋と組んで展開する「タカシマヤ フードメゾン岡山店」に加え、スーパーのイオンの食品では惣菜やフルーツ、生鮮などの対面販売を導入。食品ゾーンだけで約7400平方メートルで展開する。
また、地元企業との連携も重視し、クロスカンパニーやカイタックグループ、サキヤクリエイトなど、岡山県発のテナントも多く導入した。「アース ミュージック&エコロジー」「セブンデイズ サンデイ」「イーハイフンワールドギャラリー」という3業態を出店するクロスカンパニーの石川康晴・社長は「『アース』では国内最大の378平方メートルの店舗を出店し、アジアの旗艦店にする。初のメンズや地元企業と組んだ食、インテリアを展開する。岡山県に本社を置く企業として新しい試みをするのによいきっかけになった。ここでの成果を全国の店舗に広げていきたい」と語った。
posted by 岡山パワーズ(okayama_powers)  at 08:08| Comment(0) | 「岡山ビブレ」 から 「イオンモール岡山」 |
フィギュアスケート男子の高橋大輔選手 本当? なぜ、この時期?
フィギュアスケート男子の高橋大輔選手 本当? なぜ、この時期?
橋本聖子会長 キス問題でFBに批判殺到(高橋大輔選手)
Hashimoto Seiko chairman kiss problem in FB criticism rush (Daisuke Takahashi)
Hashimoto Seiko upper house lawmakers to serve the players strengthening headed the Japanese Olympic Committee (JOC) (49) is, and was forced to kiss Daisuke Takahashi of figure skating men's (28), and reported released on the 20th in the "Shukan Bunshun" were. The same day, Hashimoto lawmakers "not the fact that you were forced to kiss" and announced the comment, but the face book of all Members of Parliament to (FB), criticism has been flooded.
The Shukan Bunshun, at a party launch was held in the athletes' village after the closing ceremony of the Sochi Olympics, photos Hashimoto lawmakers kiss on the face and lips clinging to Takahashi has been posted.
I saw "kiss photo. You he said there" has not been the "Force Keep in taken the Anna photos, but some women love era active duty? If ashamed as a mother of one as a politician criticism had been longing, but was disillusioned truly this time. kiss image is. "would come to mind what you say from now on.
Also, please know the "shame. Want to kiss the young players by using his position. Future, we also look at the performance of how great players, this is remembered, another woman seems to yuck was asked a tough voice, yet only that some children, it is not a thing is allowed. husband. would also, and. "Please be sure to leave your gracefully lawmakers.
The reprint kiss photo Besides, there were also comments of men who interrogate "This is? What does that mean?" He said.
It should be noted that the FB of Hashimoto lawmakers, and photos of the piece Takahashi, such as two-shot photo of the hub Yuitsuru players have also been published.
橋本聖子会長 キス問題でFBに批判殺到(高橋大輔選手)
日本オリンピック委員会(JOC)の選手強化本部長を務める橋本聖子参院議員(49)が、フィギュアスケート男子の高橋大輔選手(28)にキスを強要したと、20日発売の「週刊文春」で報じられた。橋本議員は同日、「キスを強制した事実はない」とコメントを発表したが、議員のフェイスブック(FB)には、批判が殺到している。
週刊文春には、ソチ五輪の閉会式後に選手村で開かれた打ち上げパーティで、橋本議員が高橋に抱きついて唇や顔にキスする写真が掲載されている。
ある女性は「キス写真見ました。あんな写真を撮られておいて『強制はしてない』とか言ってますが、政治家として1人の母親として恥ずかしくないのでしょうか?現役時代は大好きで憧れてましたが、今回はさすがに幻滅しました。これからは何言ってもキス画像が思い浮かぶでしょう。」と批判。
また、別の女性は「恥を知りなさい。自分の立場を利用して若い選手にキスをする。今後、どんなに素晴らしい選手の演技を見ても、このことが思い出されて、不潔なものに思えるでしょう。夫も、子どももいる身でありながら、許されることではありません。議員は潔くお辞めになって下さい。」と厳しい声を寄せた。
ほかにもキス写真を転載し、「これはどういうことでしょうか?」と問いただす男性のコメントもあった。
なお橋本議員のFBには、高橋選手のピース写真や、羽生結弦選手とのツーショット写真なども掲載されている。
高橋「セクハラとは思わない」橋本会長との“キス報道”見解
フィギュアスケートのアイスショー「フレンズオンアイス」(22~24日)の公開リハーサルが21日、新横浜スケートセンターで行われ、高橋大輔(28=関大大学院)らが出演。20日発売の週刊文春で、ソチ五輪閉会式後の打ち上げパーティーの酒席で、日本スケート連盟の橋本聖子会長(49)に無理やりキスされたと報じられた高橋は騒動後、初めて口を開いた。
「五輪に向かうにあたって緊張していたこともあり、最後の最後に打ち上げでお酒も入ってはしゃぎすぎた。橋本会長は選手思いで、叱咤(しった)激励してくれる。セクハラやパワハラとは僕は思わなかった」。
本公演のチケット購入者の中から抽選で選ばれた350人がリハーサルに来場して高橋に大声援を送ったが、関係者によると橋本会長は姿を見せなかった。
高橋とのキス写真 誰が流した?
橋本聖子議員、高橋大輔「キス写真流出」の舞台裏
9月の内閣改造で初の閣僚入りが取りざたされている自民党の橋本聖子参院議員(49)に、思わぬ“ブチュー・スキャンダル”が持ち上がった。橋本氏が日本選手団団長を務めた2月のソチ五輪で、フィギュアスケートの高橋大輔(28)に無理やりキスをしたという赤面写真が20日発売の「週刊文春」に掲載され、物議を醸しているのだ。改造を直前に控えたタイミングでの報道は、橋本氏の追い落としを狙ったものなのか。キナ臭さも漂うブチュー騒動の舞台裏を追跡した――。
「貴公子の受難」と見出しが打たれた2人のキス写真は衝撃の一言だ。橋本氏は右手を肩越しに高橋の背中へ回し、左手は高橋の右手の指に絡め、完全にホールド。その唇が高橋の口元をとらえた決定的瞬間が写された。顔をそらす高橋を橋本氏が強引に“捕獲”しようとするカットもある。
文春によれば、キス事件は2月23日のソチ五輪閉会式後に行われた打ち上げで起きた。酒が入ったとみられる橋本氏は選手一人ひとりを抱擁し、ねぎらったが、高橋にはキスを迫り、強引なキスは数回に及んだという。
橋本氏はスピードスケートと自転車で夏冬両五輪に7度出場し、1992年のアルベールビル冬季五輪で銅メダルを獲得した五輪の申し子。引退後に参院議員に転身し、当選4回、勤続19年のベテランになる。夫は警察官で、子供も6人(実子3人)いる。スポーツ界では日本スケート連盟と日本自転車競技連盟の両会長、日本オリンピック委員会(JOC)の常務理事兼選手強化本部長、20年東京五輪組織委員会の理事なども務める。
そんな要職にある橋本氏が、高橋にキスを迫ったとなれば、セクハラやパワハラに当たる可能性も出てくる。いずれも女性側の被害が問題視されがちだが、男側が被害者のケースも最近では珍しくない。“被害者”側の受け止め方にもよるが、今回の件では、観念した高橋が目を閉じ、すべてを受け入れた様子が写真からうかがい知れる。
だが、橋本氏を知る関係者はセクハラやパワハラ説を一笑に付す。
「橋本氏はスポーツ外交の顔で、東京五輪招致でも奔走した。会合では、海外の関係者から『セイコ』と親しまれ、ハグはもちろん熱いキスやお姫様ダッコされるのもしばしば。本人も慣れているから、日本人から見ればオーバーともいえるスキンシップを取るのも珍しくない。キス魔という話は聞いたことがありませんけど(笑い)、酒が入って悪ノリしたんでしょう」(党関係者)
とはいえ、そんな“聖子事情”は、熱狂的なことで知られる高橋ファンの女性からすれば知ったことではない。19日には都内の地下鉄に文春の広告が張りだされ、その写真がツイッターに投稿された。情報は広がり、「女のセクハラ」「大ちゃんに気安く触るな」「おばさん、ふざけるな!」「橋本は辞職しろ」「大ちゃんがかわいそう過ぎる」などとネット上では、高橋ファンらが卒倒&激怒する事態となっている。
安倍晋三首相(59)は9月3日の内閣改造で、過去最多と並ぶ5人かそれ以上の女性閣僚の起用を示唆し、橋本氏は少子化担当相兼五輪担当相での入閣が噂されていた。
「内閣改造前は候補のスキャンダルがなにかと出るもの。橋本氏は父親の借金問題を蒸し返されるのがネックでしたが、それでも支障をきたすものではなかった。今回もスキャンダルというほどの類いではないが、パワハラやセクハラとの批判は避けられないかもしれない」(永田町関係者)
永田町では写真の出どころも注目されている。
現場はマスコミがシャットアウトされた選手村内の一室だったため、撮影者は限定される。永田町の関心は、誰から漏れたのか、意図的に流したのかという点だ。
「橋本氏は長老キラーで、党重鎮陣からもかわいがられ、党内での敵は少ない。JOCやスキー連盟の方がお家事情は複雑で、橋本氏をよく思わない勢力からのリークが疑われています」(橋本氏の地元関係者)
橋本氏は19日、本紙の取材に事務所を通じて「キスを強制した事実はない。高橋選手へ敬意と感謝の念は持っていましたが、それ以上になにか特別な感情があるわけではありません」としたうえで「(セクハラ行為との)認識はありません。選手や役員は外国の選手らとの交流が多く、打ち上げなどではごく自然にハグやキスすることがあります。ただし一般の方の誤解を招くようなことがあったとすれば、気を付けなければならないと反省しています」などと話している。
posted by 岡山パワーズ(okayama_powers)  at 07:07| Comment(0) | フィギュアスケート男子の高橋大輔選手 本当? なぜ、この時期? |
2014年08月20日
子どもたちに芸術の楽しみを(夏休みの自由研究)
子どもたちに芸術の楽しみを(夏休みの自由研究)
(The independent research of summer vacation) fun art to children
23 and 24 days, touching the art children enjoy "Children's Art Museum (Chirumyu) 2014" will be held in Ohara Museum of Art in Kurashiki Central. To deploy a variety of hands-on programs such as dance workshops and gallery tours.
And try to draw in the "everyone finish the epic to match a picture of a water lily that is over and while interacting with the staff" Gallery Tour "▽ participants drew!
Prepare a 16 program, such as three-dimensional painting? "To make a" masterpiece that use the post card "Dance Workshop" of ▽ masterpiece that interact with the sculpture of Monet water lily (water lily) "of ▽ lawn.
From 10:00 on the 24th, and conducted an observation tour was for people from who are interested in art promotion and education officials. While tour the venue, Yanagisawa Hideyuki curator section chief, explains the aim of such programs and origin of Chirumyu.
(Admission to the same 4:30) 9:00 to 17:00 on both days. ¥ 1,300 general, university students ¥ 800, ¥ 500 high school students, admission is ¥ 250 elementary and junior high school students. Some programs require material costs separately. The museum us (086 422 0005).
子どもたちに芸術の楽しみを(夏休みの自由研究)
子どもたちが楽しみながら芸術に触れる「チルドレンズ・アート・ミュージアム(チルミュ)2014」が23、24日、倉敷市中央の大原美術館で開かれる。ギャラリーツアーやダンスワークショップなど多彩な体験型プログラムを展開する。
スタッフと対話しながら巡る「ギャラリーツアー」▽参加者が描いたスイレンの絵を合わせて大作を仕上げる「みんなで描こう!
モネの睡蓮(すいれん)」▽芝生広場の彫刻と触れ合う「ダンスワークショップ」▽名画のポストカードを使う「名画でつくる立体絵画」?など16プログラムを用意する。
24日午前10時から、教育関係者やアート振興に関心がある人らを対象にした観察ツアーを実施。柳沢秀行学芸課長が、会場を巡りながら、チルミュの成り立ちやプログラムの狙いなどを解説する。
両日とも午前9時~午後5時(入館は同4時半まで)。入館料は一般1300円、大学生800円、高校生500円、小中学生250円。一部プログラムは別途材料費が必要。問い合わせは同美術館(086 422 0005)。
posted by 岡山パワーズ(okayama_powers)  at 07:34| Comment(0) | 子どもたちに芸術の楽しみを(夏休みの自由研究) |
突然の別れと命の大切さ 県内避難者が体験語る 岡山の教会で追悼集会 /岡山 by 杉本りのあ (07/29)
(06/01)岡山と倉敷 プレミアム付き商品券について(事前予約)を6月1日(月)より開始 (ブログ 引っ越しの お知らせ)
(05/31)岡山や倉敷・高梁・新見 のホタル観賞スポット
(05/31)岡山県北部 作州のホタル観賞スポット紹介
(05/31)ふるさと納税の返礼品拡充 岡山市 マスカットや白桃など40品目に
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langs: ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
三年まへの遺言を子らにくり返す墓はいらない桜を一本
初出は1998年の「短歌研究」なので、まだ元気だった頃である。
そして、この考えは、もともとは河野さんの祖母のものであった。河野さんのエッセイ集『桜花の記憶』の中に、こんな文章がある。
私が死んだら、どこの墓に埋められるのだろうと時々考える。私は、どこの家の墓にも埋められたくない。
「婆ちゃんが死んだら、裏の畑に埋めて桜の木ば一本植えて欲しかね」と、生前の祖母がよく言っていた。彼女は九州で生まれて滋賀県で死んだのだが、どこの家の墓にも入りたくない私は祖母のように、裏の畑の桜の木の下を自分の墓にしたい気がしきりにする。
裏の畑の一本の桜の木の下。それは、おそらくかなえられない夢でしかないだろう。祖母がそうだったように。祖母が生きていて、裏の畑の桜の木のことを話していた時、それは実現可能な夢のように私は考えていたのだが。
初出は1989年の「京都新聞」。
実際に亡くなる20年以上も前から、河野さんはお墓の代りに桜をと思い続けていたのだ。そして今、その願いは叶えられている。


langs: ja hi en en en en ja ja nl de en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ca ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en

text:
これを一気に毎日、同じ時間に活動する時間を設ける、というレベルまで引き上げなければなりません。実際問題として全員が揃って毎日作業するのが難しいのは間違いありません。しかし、大事なのは、参加できない人をどのようにフォローするか、ということだそうです。そうしないと、結局出やすい人達だけの活動、一部の人たちだけの活動、という認識になってしまい、“全員でやるんだ”という意識付けにつながらない、とのこと。
確かに、当社が実施している週末清掃も現在そのような状況にあります。どうしても内業に従事する社員が中心(現場に出ている社員は現場の事情もあって中々清掃時間までに会社に戻れない)になって清掃する状況になっています。今後は、それをそのままとせず、例えば、現場でも同じ時間に清掃する、或いは、掃除の時間帯を2つ以上設定してどこかで掃除に従事する、といった形でフォローしていくことで、「全員で取り組む」という雰囲気が出てくる、という訳です。「全員で取り組む」という言葉。なにかにつけてよく使う言葉ですが、それを実践として出来ているかどうか、それが出来ているかいないかを全員が認識出来ているかどうか、そうなるためにはどうすればいいのか、3Sの活動を通じて、見出していけるのではないかと期待してい
2.きれいな会社と、3Sが出来ている会社は異なる
今回の事前ヒアリングで指摘されたポイントの一つとして、「きれいな会社」と「3Sが出来ている会社」は異なる、という事があります。
極端に言えば、汚くても3Sが出来ている会社もある、ということ。3Sとは、言うまでもなく、「整理・整頓・清掃」ですので、“職場をきれいにする取り組み”、という先入観を持つ方も多いようです。しかし、3Sの目的は、「安全で、快適で、効率的な職場を創ること」だと川端さんから説明があり、会社がきれいになるは3Sに取り組んだ副次的な効果ぐらいに思って欲しい、という念押しもありました。きれいにすることを目的にすると、本当にやらなければならないといけない領域に到達せず、“そこそこキレイになったしもういいや”ということで取り組みを止めてしまう事例が少なからずみられるそうです。
そういった指摘を受けた背景には、当社が結構“きれいな会社”になってきたことがあります。社内の清掃や片づけ、或いは古くなったり痛んだり箇所の補修などに数年間力を入れてきたこともあり、現在では、社外からいらっしゃったお客さまなどに、「きれいな会社ですね」と褒めて頂く事も増えました。それはそれでいいことですし、今後とも維持・継続したいですが、会社としてみれば、その次のステップに移行できる段階に来ているのではないかと考えています。「きれいの追求」から「効率の追求」への転換。会社がきれいになった今だからこそ、会社をきれいにすることを目的とせず、安全で、快適で、効率的な職場とするための3S、本来の3Sに取り組める。非常にいいタイミングでこの3S勉強会の話を頂いたのではないかと考えていま
3.目標設定は50%アップ、又は50%ダウン
社内を見て回って頂きながら、「社内の執務スペース(2F)は50%ぐらい削減できるんじゃないですか?」という助言を頂きました。
“一人に一つ机がある”という常識で考えているので今でも狭いぐらいに感じていましたが、固定席を無くすフリーアドレス制の導入等、従来の仕事のやり方にとらわれず、仕事のやり方そのものの見直しとセットで取り組めば可能性があるのかもしれません。大事なのは、固定机を無くすかどうかではなく、5%、10%という“頑張ればできそうな”改善レベルを目指すのではなく、一見不可能と思えそうな高いレベルを目指さないと、劇的な改善にはつながらない、という点だと理解しています。当社がどのような計画で、どのような目標を目指していくのかは、今後、具体的な取り組みが始まった後に定めていきますが、いずれにしても「出来そうな目標を掲げない」というだけは留意したいと考えています。
そういった成果を把握するための準備として、「定点観測」のための写真撮影、という指示もありました。社内を200箇所以上、とにかく写真に収める。ありとあらゆる場所、気になる場所、机やロッカーの中までも撮影しておく。それが1年後、それ以降と取り組みを進めた後の成果を図るための基礎情報となる訳です。振り返ると、当社も様々な改善や整理整頓を行い、会社がきれいになってきました。しかし、従前の状況を写真に収めるということは実施していませんでした。前述のとおり、きれいな会社ですね、と言って頂けるが、それがどの程度きれいになったのか、を映像で比較することはできません。どれだけ成果が上がったのかを判断する一つの材料として、記録を残しておくことの重要性を認識させて頂きました。
社内を見て頂きながらの助言
私自身、3Sについては多少聞きかじった程度の知識しかありませんが、3Sの取り組みの先には「守ることを決めて、決めたことを守る」という社風づくりがある、とよく耳にします。それが出来た時、さらに会社がレベルアップし、社員とその家族の幸せに貢献できる会社に近づくように感じます。今回、島根同友会でも一緒に勉強している樋野電機工業有限会社の松坂社長からこの勉強会にお誘いいただき、参加することになりました。いいタイミングでいいお話を頂いたと感謝しています。島根の地元中小企業として共に頑張る仲間と一緒に頑張っていきたいと思います。
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「心理的安全な職場づくり宣言」を行いました
令和4年度経営指針発表会を開催しました
島根県イクボスセミナーでトークセッションに登壇しました
山陰ぐっジョブ!(BSS山陰放送)にて弊社が紹介されました
令和3年度経営指針発表会を開催しました
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langs: ja en ja ja ja ja id en ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja en ja en ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja de ja ja en ja ja de ja ja de ja ja en ja ja zh ja ja de ja ja de ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja en

text:
すると、ファンデーションの塗り立て、メイクしたてはとても肌色がキレイです。ファンデーションの発色が濃いですから(ファンデーションを厚く塗っている、ということではありません)、肌色とファンデーションの色の差は気にならないくらいでしょう。ところが、先ほども言いましたように、色に差があると時間とともに肌色とファンデーションが混色されて、よりくすんでしまう結果になります。
ファンデーションをつけたてはキレイなんだけど、夕方にはくすんでしまう。
よく耳にするこの言葉。それはこんな理由があったのです。
私は肌色にピッタリ合うファンデーションを使ってからというもの、その安心感はかなりのものでした。
白浮きする心配はないし、時間が経ってもくすまず、むしろツヤが増す。
私には顔を触ってしまう癖があり、ファンデーションがいつの間にか消えてなくなってしまうのですが、このファンデーションはそこがあまり気になりません。肌色にピッタリだからというのもあるでしょうし、落ち方が汚くないのもあるでしょう。
つけ心地が軽いのも私にはポイントが高いです。
プリオリコスメのファンデーションのお気に入りポイントをご紹介してきましたが、そもそも自分にピッタリ合わせるのはどうするのか?が気になりますよね。
そのためには、自分の肌色が分からなければならないので、自分の肌色がブルーベースなのかイエローベースなのかわからない場合は診断を受ける必要がありますが(プリオリコスメさんで診ていただくこともできるようです)、そんなところも玄人好みなのかもしれません。
次に、私がどのように使っているのか見ていきましょう。
私はパーソナルカラー診断で、私はブルーベースの赤みが必要な肌色だと診断されました。
なので、ブルーベースのものを選んでいます。
私が使用中の品番はこちら
※追記:2018.11現在、もう少し明るくしているので品番の組み合わせは若干異なります
1番左のBベース、こちらは下地です。
共に色を勉強中の仲間の中でもファンデーションを塗るのが苦手な人はこの下地をつけたあとにお粉をはたいて仕上げる人もいるくらい。肌が明るくキレイに見えます。今使っているファンデーションにこの下地をプラスする人もいました。
ほんのりとパールが入っていて、肌にツヤが出ます。あまりつけすぎると青魚のようになるそうなので、ほんの少し仕込むくらいで十分です。
この後ファンデーションを塗るのですが、私の場合は、B/Y3とB/R3、B/Dを混ぜて使います。
※追記:2018.11現在、この組み合わせは暗くなりすぎましたので、B/Y2とB/R3にB/Dを混ぜて使用しています。(B/DではなくB/Y3にしたいところですが、あいにく手元にないためB/Dを工夫して使用中。)
ファンデーションの色を選ぶ時、女性らしく仕上げたいか、キリッと仕上げたいかとなりたい雰囲気を質問されたので、キリッとシャープな印象にしたいと言ったところ、B/Y3とB/Dを混ぜて使うようにアドバイスをされました。
その頃に比べて、さらに日焼けが進行してしまったので、もう少し赤みを足したくて最近B/R3を買い足しました。
B/Y3はブルーベースで赤みがない色。Y2より暗めの色。
B/R3はブルーベースで赤みのある色。R2より暗めの色。
B/Dはブルーベース用の暗い色。
私は年中日焼けをしていて色が白く戻る暇がないので、暗い方のファンデーションにさらにダークカラーを混ぜて使用しています。色の仲間を見ている限りでは、ほとんどの人は2と3の組み合わせでまかなえるのではないかしら?
例えば、私と同じ肌色のタイプでもっと色白な方でしたら、B/R2をメインにして、B/R3かB/Y3を混ぜて調整する。もっと色白ならB/R2にB/Y2で調整するなど。
なりたいイメージの肌色に調整することも可能です。
同じ人でも季節により日焼けしたり、色が戻ったりと、その都度調整できるのもありがたいところ。
一度コツを覚えてしまえば混ぜるのもそれほど難しくないと思います。
毎日毎日、色を混ぜるのは大変!という方にこんな方法はいかがでしょうか?
ファンデーションは普通常温保管が多いでしょうが、ファンデーションはかなり長持ちする上に、私は常夏のシンガポール在住であるので品質を保持するため冷蔵庫に保管しており、使うたびに手の甲にとって混ぜて使っておりました。
旅行に行くことになった時、ファンデーションを容器のビンごと持っていくことも考えたのですが、ひらめいた!
あらかじめ小さな容器に混色しておいたものを持って行ったらどうだろう?
※追記:プリオリコスメではこの方法は推奨していません。あくまでも私の方法です。
下地と混色済みのファンデーション
旅先から戻ったあとも、この方法になりました。
少なめに混色しておけば、すぐに使い終わるので常温保管も気になりません。私は大体10日〜2週間分くらいずつ用意しておきます。
慣れてくればパパパッと混色できますし、混色するたび色の見極めの勉強になって、そんな作業も玄人っぽくて楽しいものです。
それをスポンジでポンポンポンと肌にのせていきます。
気になるシミがあるところには多めにポンポンしておきます。このファンデーションは彩度が低いので完全に消えるわけではありませんが、肌色にピッタリ合うファンデーションですから周りにうまく馴染んでくれます。
今の時代、厚塗りは老け顔に見える一番の要因ですから、気になるシミはツヤでカバーした方が今っぽいはず(美容部員のお姉さんもそう言ってました)。厚塗りよりも自然にカバーすることを私的には推したいところです。
玄人好みと散々言った理由がお分かりいただけましたか?
確かにちゃちゃちゃっと選ぶわけにはいきませんから、ちょっと面倒にお感じになる方もいるかもしれませんね。
肌色を調べたり、色を自分に合わせて調整したり・・・
実際、私も簡単に人にお勧めできるモノではありません。
ですが、私のブログを読んでくださっている方々は、色に対して私がワーワー言う免疫もついていらっしゃいますから(笑)、こうして安心して書いています。
冗談はさておき、ファンデーションの色が合わない、すぐにくすんでしまう、と悩んでいる方がいらっしゃることも事実。せっかく良いモノに出会えたので、悩んでいる方の一助になればと思い、今日も長々と書いてしまいました。
ここまでお読み頂きありがとうございます。お疲れ様でした。
さてさて、最後の最後は雫さんに締めていただきましょう。
また塗り塗りのお話? のおちゃんは塗ってばっかりで大変ね〜
玄人好み?!なファンデーションを取り扱いのプリオリコスメのサイトはこちら。
今日も最後までお付き合い頂きありがとうございます。
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text:
今回はちょっと「なるほどね、そうかもね。」な社会科のお話です。
私たちハンズが船橋に住み、働くことを決めた理由のひとつは、妻の実家が近いから…です。
妻の実家が近いとナゼ良いのか???
お互いのコミュニケーション機会が増えること、
土地・建物のスケールメリットが生かせること、
人間関係のコネクションを拡げられること、
作業など助け合えること、
シェアできること…など、
非常に大きな利点が多々ありますね。これらは家族や仲間が集まって暮らすことの利点です。
さて、集合ポストを思い浮かべてみましょう。200個のポストが整然と並んでいます。そしてそこに、同じ名前の表札の付いたポストが3つ、4つと目に入ってきます。例えば私の名字の「ホシナ」のような希少性のある名前だとすぐに気がつきます。103号室にも312号室にも810号室にも「ホシナ」と書かれているとしたら…。
さて、これはどういうことでしょうか?
むかしむかし、あるところの農家は息子家族の家を実家の隣の畑に新築して住まわせたり、茶室や客室を離れに造ったりしていました。そうやってできた村がたくさんあり、コミュニティや自治が築かれていました。
同じように、マンションの中にも村は築かれるのです。実際には村レベルのコミュニティは今のところないかもしれませんが、想像してみてください。
雨に濡れることもなくエレベーターに数分乗るだけで孫に会いにいき、時には夕食を共にし、看病をし、子育てを手伝う。
離れに数寄屋造りの茶室付き客室を持ち、道路に面した1階には趣味の店を構え、息子家族と乗用車をシェアする。
同じ屋根の下に住むほど気遣いを必要とせず、かといって疎遠になるほどの距離でもなく、適度に近くて遠い距離感で集まって暮らす。
増築して散財するのではなく買い足して投資し、必要に応じて売却して対価を得る。
私が集合ポストを眺めていて気がついたように、マンションの中で二世帯住宅、三世帯住宅というシーンは現実に、すでに多く存在しています。親世帯が若い頃にマンションで暮らし始め、マンションで生まれ育ったその子世代が既に家族を持ち、実家がマンションというケースが増えているのです。デベロッパーや不動産屋さんが宣伝しなくても、便利だし自然な流れでそうなった…というところですよね、きっと。だからこそ説得力あるな…と感じました。
シェアする時代が始まり、集まって住むことのメリットとなるアイディアがメディアに増えてきました。様々な人が集まりつながるシーンが多くの専門家によってイメージされています。
人と人が知り合うことにより人間性、家族のカタチの多様性に気づいた人々から新しい暮らしの価値観が生まれ、それを満たす新しい住空間の提案が必要になってきているのではないかなと私も感じています。
まあ、元気な若者たちは家族や社会の垣根を越えてつながっていこうとしますが、気の小さい私などは、まず家族から、その知り合いから、そしてまたその知り合いへと拡げて…そんな大層なことはできませんので。
hands. architects design
株式会社 ハンズデザイン一級建築士事務所
〒273-0041 千葉県 船橋市 旭町 6-3-1-317 [ お問い合わせ ] [ アクセス ]


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text:
小児医療の分野では、絵本という表現形式を用いたプリパレーションツールの研究も多くなされています。たとえば「絵本を活用した入院時のプレパレーションに関する研究 ―3 歳〜10 歳を対象として―」(加納円、中垣紀子 著、『日本小児看護学会誌』Vol.25 No.2、2016年、PP.81-87)など。
ところどころには書き込み欄を作るなどして、本人が参加できる要素も入れています。息子はここに、ほしいおもちゃの絵を描いてくれました。
最後には、おまけでオチもつけました!(笑)
その後、私たちは再び、本人への手術の告知に挑戦することにしました。手術の2週間ほど前、この時点で、息子はもう6歳でした。
「あのね、前にも少し話したけれど、先生と相談して、やっぱり手術をしましょうってことになったんだよ」
こう話を切り出すと、「手術」という言葉を聞くが早いか、息子の顔がゆがみました。あっという間に、「手術やだ、こわい…!」と、泣き出しそうになりました。そこで、先ほどのプリパレーション絵本の出番です。
「でも、大丈夫!これを見て!」
息子は意表を突かれたようでしたが、私が読み始めると、泣くのも忘れて絵本をじっと見てくれました。そしてなんと、オチまでくると、くすくす笑ってくれたのです!
こうして、告知は思っていたよりずっと穏やかにすみました。今度は、おねしょが出ることもありませんでした。
そしていよいよ、入院するときがやってきました。手術室に入るまでだけでも、たくさんの関門があります。
泣かずに病院に行ってくれるか。検査をしてくれるか。厳しい飲食の制限を、ちゃんとがまんしてくれるか……。しかし、どれもあらかじめ説明していたおかげか、息子はそれらを、一つ一つクリアしていってくれました。
一番、これまで読んできた絵本の力を感じたのは、本番直前、手術着に着替えて、控え室に入ったときです。
息子は、「〈ああ ねむいな と おもうまに もう めは ふさがっておりました〉ってなるんだったね(『うさこちゃんのにゅういん』の麻酔の場面)。だから、大丈夫だよね?」などと、絵本で覚えた言葉をそのまま思い出しながら、自分なりに不安を受けとめようとしていました。
未知の体験を前にしたとき、その中にわずかでも既知の部分があるかどうか、それを表現できる言葉が自分の中にあるかどうか……。やはりそれが、心の安定を大きく左右するということなのでしょう。
また、その後退院してから、私が何よりほっとしたのは、息子が保育園の先生やお友だちに、「手術がんばったよ!」と誇らしげに話していたことです。
すべてがすんだとき、子どもの心の中に残る「物語」こそが大事なのではないか、と、私は思います。
願わくはそれが、〈わけもわからず入院や手術を強制されて、おそろしい目に合わされた〉という物語ではなくて、〈心配なこともあったけれど、勇気を出して挑戦できた〉という、少しでも前向きな物語として記憶されてほしい。大変な入院や手術も、そのように考えれば、決して嫌な経験というだけでは終わらずにすむのですから。
「絵本という表現」の可能性
今回、絵本のおかげで助かったのは、子どもだけではありません。こうしたさまざまな手探りをする中で、私自身、治療の内容をよく知り、心の準備をすることができました。
親はこんなとき、子どもに不安が伝わらないよう、誰よりも落ち着いていることが求められます。でも、子どもを心配する親にとって、それはそう簡単なことではありません。
プリパレーションは、入院・手術する子どもだけではなく、親にも必要なことなのです。
手術をすることが何年も前からわかっていた私たちには、幸い時間がありました。また、私はたまたま絵本が好きでしたので、このような形でプリパレーションを行いました。
でも、大切なのは、自分も楽しみながらなるべく負担なくできるような、その人なりのやり方で、その子の年齢や発達、個性に応じたプリパレーションをすることです。それができるなら、方法は何でもかまわないことでしょう。
ここでお話ししたかったのは、絵本とは、子どもに無理のないやりかたで物事を伝えうる、優れた表現形式だ、ということです。これまでにたくさんの子どもたちに読み継がれてきた数々の作品からも、私たちは多くを学ぶことができます。
この体験記は、もちろん個人的なものにすぎません。ですが、皆さんにまたひとつ、絵本の可能性をお伝えすることができたなら幸いです。
以上は、あくまでも一つの例です。過去の経験や疾患の程度、その子の性格によって、ある子にはよかったことが、他の子には逆効果になるということもありえます。また、絵本とは本来、すぐに目に見える効果がなくても、ただ楽しめばよいものです。そうしたことをふまえた上で、お読みいただければ幸いです。
(寄稿:絵本専門士 荻野友美)
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text:
また、一青窈さんの姉 一青妙さんのエッセイ。https://ameblo.jp/hitototae/entry-12593246483.html
『食べる楽しみ失わせない〜コロナ時代の歯科医』(4/29北國新聞掲載エッセイ)
歯の健康を守ることは、免疫力アップのためにも大切だ。と。
私は、20年近く、歯科医療について、取材しています。最近は、このブログでもよく登場する「オーラルフレイル」。(※詳しくは、これまでのブログも参考にしてください)昨日は、このテーマで本を出版するため、イラストレーターの都あきこさんとも打ち合わせしてきました。コロナのことも、そのときにまとめないといけないと話し合いました。


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text:
綺麗に成って誰がどんな言葉をかけて喜んでくれるの?
そういったことが明確であればあるほど、「よし!」という気持ちが強くなります。
結婚式に向けたダイエットがほとんど成功するのは「よし!」という気持ちがものすごく強いからですよね。
というわけで、しっかりと「なぜ?」を考えてみましょう。淡々と行う自信が無い人は特に動機をはっきりさせないと「まあ、いいか。」と止めてしまうので注意が必要です。
SNSでの承認欲求は要注意
今の時代はSNSが流行しており、たくさんの方がダイエットの様子をアップしているのを見かけます。一部の人かもしれませんが、アップすることで承認欲求を満たしている人もいるように思います。
ただ、ダイエットやボディメイクは、ある程度まで来ると、他人が私をどう見るのかどうかは意外とどうでも良い、ということに気付きます。
その時、「じゃあ何で私は綺麗になりたいの?」という自問自答が始まります。
誰でも気軽に発信出来るようになり、承認欲求を満たしやすくなっている現代だからこそ、綺麗になるのは他人から認められるためではなく、自分自身の美しい人生のためという動機を持って欲しいと私は思っています。
その方が、淡々と日々の暮らしをより良いものにしていける気がします。
やることは本当に地味で地道だ。それをものともしない理由はなんだろう。
自分の「こうだったら良いな」と「これは絶対嫌だ」を知る
自分のバランスを知るには、両極端を知ってみる必要があります。
身体と生活を結びつけるのであれば
パツパツよりはすらっとスキニージーンズを履けたら良いな。
ノーマルジーンズなのにスキニージーンズの様にパツパツになるのは絶対嫌だ!
などなど。(2)は極端かも知れませんが、こうして極端を知る事でそれが原動力になったりします。現在進行形で太り続けている人はこのまま放っておくとそうなる危険性もある、ということ。「運動」「食事」「休養」の柱が崩れている限り体型も崩れる危険性は潜んでいるのです。
ダイエットの基本ルールは3つの柱を作ること
具体的にダイエットの基本は、「運動」「栄養」「休養」の3つです。この3つが揃い、循環することで初めて健康的なダイエットが成立します。
逆に言えば、この3つを調えていかなければいくらどれかひとつだけ頑張ってもダメだということです。
特に大切なのが「栄養」つまり食事です。この食事が崩れている人が現代では多く、そして勘違いも生まれやすいのがこの食事です。
ととのえて、からだ。のダイエット講座では次の記事にて出来るだけ優しくこの食事について触れていきたいと思います。食事で8割が決まるといっても良いダイエット。一緒に考えていきたいですね。
食事→運動→休養の順番で調えていこう。あれこれやると混乱しやすいし断念しやすい。
毎日運動を行なったとしても痩せない理由
毎日運動を頑張っているのに痩せないということをしばしば聞きます。これは「食事の影響」を考えていない最たる例だと思います。
毎日運動を頑張ったとして、1週間に7回運動をします。
それに対して食事は1日に2食もしくは3食摂るわけです。1週間では14〜21回の食事(間食を含めたらもっとですよね)を私たちは摂るわけです。
7回の運動と21回の食事。どちらが身体への影響は強そうですか?1ヶ月に換算すると31回の食事と150回以上の食事になります。どちらが身体への影響がありそうですか?
そのシンプルなことを忘れてはなりませんね。
また、食事の内容にも気を配る必要があります。ととのえて、からだ。の食指導は「ちゃんと食べよう」ということを行います。
その「ちゃんと」という意味をしっかりと理解し、実践していく必要があります。
そのポイントになるのが、詳細は別記事にてお話しますが「菌」そして「たんぱく質」です。
その2つを食事の中心に置くことがダイエットやボディメイクにおいては大切なことになります。
食事は生きるために必要です。そして、より良く生きる為には、より良い食事にしていくという意志と実践が必要です。最初慣れないと苦しいものかもしれませんが、きっと身体は慣れてくれますので、粘り強く取り組んでいきましょう。
休養があって初めて完成する
運動と栄養だけ気をつけていれば大丈夫!という簡単なものでもありません。運動で筋肉が壊されて、その修復の為に栄養が必要で、修復作業は休養中に行われる・・・。
しっかりと休養を取らないと、いくら栄養が良くても身体は作られてきません。より良い休養の為にはより良い睡眠を作っていく必要があります。そのためのポイントも休養のページでお伝えしていきます。
ダイエットにしろ何にしろ、まずは「やってみる」ことが大切です。ただ、そのやってみるを「正しい知識を入れた状態でやってみる」とまた変わってきます。
ダイエットの基本ルールは「食事を調えること」です。
ととのえて、からだ。のダイエット講座では、食事の他にも目標設定や振り返りの仕方など、出来るだけ多くの方がこの記事を全て見ることでダイエットに成功してもらえるよう、分かりやすく作成しています。
おすすめは、ひとつひとつの項目を見たらまずは1週間、それ「だけ」をやってみることです。
この後食事の記事に入りますが、それを見たらまずは1週間、食事「だけ」をととのえてみる。自分自身に80点あげても良いようだったら、次の「運動」に進む。そんな感じです。
ひとつひとつ、確かめながら。一歩一歩、確実に。
理想の身体は、日々の暮らしが作り上げるものです。より良い心身の為に、ライフスタイルの変換を、一緒に行なっていきましょう。
渋谷でジムを2店舗運営しながらパーソナルトレーナー活動をしています。自身の怪我の経験から身体に興味が湧きトレーナーに。大学時代に独立し6年トレーナーとして活動しています。好きなお寿司のネタはサーモン。毎晩行う老子の書写が幸せなひと時。
痩せたい・美しいカラダを手に入れたい・骨盤の歪みや姿勢を治したい・身体の痛みを取りたい、そんな悩み・要望をお持ちの方は「渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。」へ!
パーソナルトレーニングの詳しい内容はコチラ「ととのえて、からだ。のパーソナルトレーニングについて」
「ととのえて、からだ。」で記事を読む
ダイエット講座②:ダイエットの食生活改善
食生活を改善していくことでダイエットが成功したり、健康を手にいれることが出来ます。その方法は非常にシンプルで「タンパク質」「菌」「ミネラル」を摂ろうということに尽きます。今回は食生活について、考え方と ...
ダイエット講座⑤:「休養」も立派なトレーニング
ちゃんと、休んでいますか?「運動していれば痩せるでしょ」というのは間違いです。 「運動」「食事」そして「休養」の循環がダイエットには大切です。今回は「休養」を「質の良い睡眠を取ること」と捉え、睡眠を深 ...
ダイエット講座⑥:負荷を高めた運動に挑戦
ダイエット基礎編が終わったら、少しずつ「食事」「運動」「休養」が当たり前の状態になってきているのではと思います。 人間ってすごいもので、同じことをやっているとどんなことでも慣れてしまいます。そういうわ ...
ダイエット講座③:ダイエットの記録の仕方
ダイエットの成果を記録している人がたくさんいますが、体重というのは日々変化するものです。それに一喜一憂してしまうと、本当はうまくいっているのに上手くいっていないと勘違いし、ダイエットをやめてしまいます ...
ダイエット講座⑨:「食べまくる日」を作ってみよう
ダイエットやボディメイクをしている人にとって辛いことに「食事のコントロール」があります。 そんな時は思い切って食べまくる日を作ってみましょう! 人によってはこの方法で食事に対してのストレスがなくなり、 ...


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text:
北広島市 40代女性  「BIG BOSSの就任会見後、BIG BOSSに関する記事を読みまくって、胸を熱くしています。 早く来シーズンが始まらないかなぁ、とワクワクが止まりません!」
札幌市  60代女性  「彼に他ならない! またやったかとその度気になってしまうに違いない。私達を存分に熱くさせて下さい!」
釧路市  70代男性  「稲葉GMと新監督でストーブ要らず!燃料の節約になります。」
今一番北海道でホットな話題といっても過言ではない、新庄監督への期待のコメントが多くありました。
多くの北海道民がとても注目しているようです。冬の寒さを感じさせないほどのBIG BOSSに関するホットな話題をこれからも期待しましょう!
札幌市  10代女性  「お鍋の季節だー!!」
本別町  20代女性  「バイトで農家さんから野菜をたくさんいただいたので鍋で消費消費!!何食べても美味しい〜!北海道サイコー!!」
札幌市  20代女性  「ホルモン鍋やもつ鍋をよくやっています? セットになってるものを買っているので簡単に作れています。」
札幌市  30代女性  「もう今年何度も鍋をしていますが、鍋で体の中からポカポカを目指します!」
旭川市  30代女性  「寒ーい冬に暖かい室内で食べる鍋! ほっこりします!」
室蘭市  40代女性  「食にはビッグボスも勝てません!」
富良野市 40代女性  「何もかも高騰する時期ですが美味しいものを食べて心も体も温かくしたいですね」
滝川市  50代男性  「Bigbossは来年の方が盛り上がると思うので、鍋で熱くなります」
小樽市  50代女性  「冬はなべ料理でポカポカになります。これだけで豪華だし、家族も大満足なので、寒い日には最高に熱くなれる一品ですよ。」
恵庭市  60代男性  「ビッグボスも楽しみだけど、鍋と日本酒で温まるのがいい。」
美幌町  60代女性  「冬と言えば鍋、毎週のように食べてます。白菜やキャベツが多額なりませんように。」
白老町  70代男性  「鍋料理かな??ラム肉のシャブシャブ、湯豆腐、ちゃんこ鍋豚肉、石狩鍋などですね?湯豆腐が好きで、1日おきに食べます、〆のラーメンが最高ですねぇ?」
札幌市  70代女性  「色々な、野菜を沢山食べれて、肉でも、魚でも入れる事が出来て、手抜き料理です」
札幌市  80代女性  「寒く成ってきたので肉の入った鍋料理とか魚の入った鍋料理かその時に寄り色々出来るので楽しみです」
「料理で温かく」と言ったら鍋!という方も多いのではないでしょうか?中でも"キムチ鍋"が人気のようでした!
家族で食べれば心も体も暖まり、部屋の温度も物理的に上がるので「鍋」への期待が多く寄せられました。
札幌市  10代女性  「温泉は最近行っていないので行きたいなぁと思ってます!」
登別市  20代女性  「仕事帰りに温泉銭湯で暖まって帰って来る」
札幌市  30代女性  「久しぶりに岩盤浴行きたいです!」
札幌市  30代女性  「去年はコロナでなかなか行けなかったので、今年こそはたくさん行きたいです!」
札幌市  40代女性  「仕事疲れでボロボロな身体を温泉で癒したい!温泉に入りたい!!ただ、それだけです!」
標津町  40代女性  「暮にはじめて、清里にあるオーベルジュへ行ってきます。お部屋に大きな露天風呂があり、熱くなることまちがいなしです!!!」
江別市  50代女性  「毎日温泉と言いたいけど、それは、金銭的にも厳しいので、一週間に一回は浸かりた〜い。」
札幌市  50代男性  「久しぶりに温泉ホテルに宿泊する予定です。身体を芯から温めて、美味しい料理とお酒で熱くなりたいです。」
釧路市  60代男性  「寒さを忘れるサウナに入りビッグボスのことを考えファイターズ優勝を夢見ます!」
七飯町  60代男性  「サウナ、温泉の後、ビールを飲むのが 最高!」
函館市  70代男性  「私はやっぱり温泉!!サウナですね私の家の裏にサウナ付き温泉があるのでよく行きます」
札幌市  90代男性  「温泉大好き人間ですが コロナで行ってないのが残念…も少し我慢 我慢」
寒い冬には体の芯から温まるサウナや温泉が効きますね。
去年はコロナの影響で行けなかったという声も多く、今年こそは全力で楽しむ!という声が多く寄せられました!
北広島市 10代女性  「愛犬と一緒にに寝る事 。暖かいですよ」
夕張市  20代女性  「やっぱり彼氏といると温もりがあって温かいなぁって思います笑」
札幌市  20代女性  「12月に兄の結婚式があります。 胸が熱くなりそうです!」
札幌市  30代男性  「暖かいお布団(掛け布団)で、ぐっすり眠れるのもいいですね。」
旭川市  30代女性  「ヒートテックの服を最近買いました!これが、私を熱くさせてくれます!」
大樹町  40代男性  「個人的な煮物ブームです。 大根、ごぼう、こんにゃく…早くも嫁にあきれられていますが、まだまだ煮るぞー」
札幌市  40代男性  「ウインタースポーツ。クラブチームの大会。子供たちの一生懸命にプレーをしている姿。」
岩内町  40代男性  「LIVEでしょう!まだまだルールなどありますが早くコロナが収まってほしい!」
岩見沢市 50代女性  「人生初入会したスポーツジムです!脂肪をアツく燃やします!!」
札幌市  50代女性  「紅白司会の大泉洋!」
札幌市  60代男性  「除雪です、どこの家よりも、いち早く、そして綺麗にする事です。」
室蘭市  60代男性  「氷上の格闘技アイスホッケー!」
津別町  60代女性  「コロナで会えなかった孫達と一緒に年越しを迎えられるかと思い、料理、お年玉等今からあらこれと考えて熱くなります。」
他にも「冬季オリンピック」や「有馬記念」など、多くの回答をいただきました!
コロナ禍が落ち着いてきている中でも、外に出ることが躊躇われる寒さの冬も、多くの楽しみがあることがよくわかりますよね!
みなさんもこの冬、熱くなれるものを見つけて、寒さに負けない気持ちで頑張りましょう!
イチモニ!内で実施している、オンエア連携アンケート企画「イチモニ!Question」あなたも是非、ご参加ください!


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札幌市  女性 30代 「子供達のおやつを手作りに変えたり、おかずを多めに作ってリメイクしながら食べてます。」
白老町  女性 40代 「野菜は家庭菜園のがあるので、野菜は買わず、他の物は必要な分だけ冷蔵庫を確認してから買い物に行きます。」
旭川市  男性 40代 「全て宅配で買い物を済ませています。余分な物も買わなくていいし、ガソリン代もかからないので。それに感染するリスクもほとんどありませんしね。」
旭川市  女性 50代 「特に外食費。月に一回はというお約束があったのですが、かれこれ半年行ってないです。でもその分浮くかと思ったらどうしてか浮かんのです。」
札幌市  女性 50代 「フードロスが無いように献立を考え、株主優待を活用して、お取り寄せやテイクアウトを楽しんでいます!」
小樽市  男性 60代 「仕事帰りにいつもコンビニで飲んで帰ったコーヒーを飲まずに真っ直ぐ帰宅します。」
音更町  女性 60代 「なるべく安い店や自分で料理したり、業務スーパーなどで買い物して、アレンジしたり大変。ガソリンも買い物には2週間しか行かないようにしてます。」
遠軽町  女性 70代 「一番減らしやすく、ダイエットと思いおやつを我慢」
北広島市 女性 80代 「野菜で冷凍できるものは切って冷凍して無駄にならな様にしてます。」
フードロスを意識して「買い過ぎない」「見切り品を買う」などSDGsに取り組んでいるコメントも見られました。
他には、おうち時間が増え、節約しているつもりでも出費がなかなか減らないという人もいるようです。
札幌市  女性 10代 「10度以上になれば火を消します!」
札幌市  女性 20代 「家に帰ってきても、電気は17時までストーブは18時までつけずに布団にくるまっています。」
清里町  男性 30代 「賃貸で蓄熱器があるんですが、その日の気温を見て、妻が毎日温度を調整してくれてます。」
釧路市  男性 40代 「富豪のように『大』でストーブ焚きたいです。」
士幌町  女性 40代 「湯たんぽにお湯を入れて、簡易コタツを作って、ストーブの設定温度を下げています」
岩見沢市 女性 50代 「ストーブの温度設定は18℃。ちょっと寒いので、軽くて温かい部屋着を着て、貼るカイロを腰やお腹に貼り、マイボトルに入れた温かいお茶を飲んでます。」
室蘭市  女性 50代 「自宅のホームタンクの灯油配達はやめて、安いスタンドで灯油を給油してきてます。また、家の中ではなるべく厚着をして燃費を下げる生活してますね。」
名寄市  女性 60代 「灯油ストーブを使いながら 台所は 薪ストーブをたいています。 薪出しが 辛いです 。」
旭川市  女性 60代 「部屋に陽が入るので かなりの時間は消してます 太陽ありがとう」
札幌市  女性 70代 「使ってない部屋はドアを閉めていたり外出している時間帯は設定温度を下げて出かけています」
かなり暖房を入れず我慢する大胆な節約コメントもありました。
無理をし過ぎて身体を壊さないレベルの節約にしてくださいね。
石狩市  女性 20代 「休みだから、どこかのデザート買いに行こ〜。がなくなりました(笑)黙って家にいます、、」
釧路町  女性 30代 「出かけた時にまとめ買いをしお家に引きこもる。外に出たらガソリンを使ったり歩いてコンビニでも行けば使う。散歩しか外に出ない。運動不足は免れないですが…」
札幌市  男性 30代 「車は必要最低限。地下鉄とバスがメインの移動手段となっています。」
北見市  男性 40代 「通勤に自転車を使うようにしてます。荷物がある時は車ですが大雪でなければ漕いで行くようにしてます。」
岩見沢市 女性 40代 「近くのスーパーなどには、歩いていくようにしています。健康にもいいし、おかげで12月から3キロ痩せました〜」
旭川市  女性 50代 「用事はまとめてすます 買い物は仕事帰りなどにしてわざわざ出掛けてない様にしてます」
札幌市  男性 50代 「15年乗った車を買い替えました!近くにのスーパー行くのにも歩くようにしています。」
北広島市 男性 60代 「近場の買い物とか、とにかく歩いて行くようにして車は使ってません。でもバッテリーが上がってしまいました。(笑)」
北広島市 女性 60代 「道路も悪いので運転機会を減らしてガソリン代を節約しています。」
札幌市  女性 70代 「この距離なら、買う物がこの量なら、と、車から歩きに変更する機会を増やしている。」
買い物に徒歩で行くようになったという方や、買い物の頻度を減らしてガソリンを節約している方など、買い物関連でのガソリンの節約コメントを多くいただきました。ちょっとの距離でも頻度が多いと結構なガソリンの出費になっちゃいますよね。
帯広市  女性 30代 「今までの娯楽費が食費に流れています。脂肪は溜まるけどお金は貯まりません〜」
留萌市  男性 50代 「趣味にかけるお金かなぁ…。本は買わないようにしていますね。」
札幌市  女性 50代 「いわゆる娯楽費です。その分貯金して、いつか絶対パーっと使える日を待ちます!」
札幌市  女性 60代 「映画鑑賞などの趣味。コロナ前は1ヶ月に多い時は6本から7本は見に行ってたのになー我慢の日々です…」
札幌市  女性 30代 「セールやってるけどお洋服やアクセサリー買うの我慢してます。」
千歳市  女性 40代 「化粧品と服飾品です。あまり人と会わなくなったので、買わずに節約しています。」
滝川町  女性 50代 「洋服です。外出しなくなり、買っても着ないものが、増えましたから、着ない服は買わない、我慢です。」
札幌市  男性 60代 「被服費、新しものかわず。食費、贅沢せず。ストレス溜まるー!」
札幌市  女性 30代 「暖房代が抑えられないから水道や電気を抑えるようにしてます。」
札幌市  女性 40代 「暖房費がかかるので、電気代を節約してます。なるべく リビングに 集合!食費も節約したいですが、 なかなか難しいが なるべくその時にお得な食材でメニューを考えるようにはしてます。」
室蘭市  女性 50代 「電気代です! 灯油代は諦めてます。寒いのはイヤ!! 年末年始の電気代がちょっとかかりすぎてたので、反省してます。」
札幌市  男性 70代 「電気代です。トイレの暖房などほとんど電気なので大変です。」
様々な節約術ありがとうございます。
ただ節約がストレスになっているというコメントも多くありました。
無理せず楽しく節約できればいいんですが・・・。
みなさんは節約していることありますか?
イチモニ!内で実施している、オンエア連携アンケート企画「イチモニ!Question」あなたも是非、ご参加ください!


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今回、REALVOICEの導入及び、ホームページのリニューアルによる目的は以下のように考えておりました。
ホームページにて「スタッフとの出会い」を
実現し、お客様への安心感や信頼感を醸成すること
・安心してご来店いただく(来店数の増加)
・ホームページからのお問い合わせ増加
・お客様のレビューを蓄積
REALVOICE導入及び、ホームページリニューアル後の効果についていかがでしょうか。
当社はお客様の不安を取り除くために「信頼できるパートナーの存在」でありたい、お客様の身内のような、または無二の親友のような関係でお付き合いしていきたい、サポートさせて頂きたいと考えています。またリニューアル前のホームページを解析したところ、お客様は「物件情報」よりも「企業情報」「代表挨拶」を見ていることがわかりました。
そのため、今回のホームページリニューアルでは、当社について知っていただくために「スタッフ」や「企業情報」を全面にアピールする設計にしました。
ホームページをリニューアルしたからといって劇的にホームページからの反響が増えるとは考えておりません。お客様が当社を知るすべとして「ポータルサイト」「ホームページ」「お客様からの紹介」があり、それぞれで開示する情報に対する企業姿勢が非常に重要です。ポータルサイトであれば、情報を最新の状態に更新していなかったり、物件の写真も数枚しか載せていなかったり、、それだけでお客様に与える印象は違うものになるでしょう。
我々はお客様が来店する前と来店したときの当社に感じる印象にギャップがないように努めています。ホームページリニューアル後は、そのギャップがないように感じております。ポータルサイトからの反響であっても、ほとんどの方がホームページを見ていただいています。ホームページからの反響数に劇的な変化はないものの、全体的に反響数はアップしているので、お客様の安心材料になっていると思います。
また今回のホームページリニューアルは住まい探しをしているお客様に安心してご来店いただくことはもちろんですが、住宅を購入するということは、人生の中でも大きな買い物の一つです。そのため、お客様のご家族やご友人にも安心していただくためにも、当社を知っていただく材料の一つとしています。
リニューアルをしたホームページが大変好評で、ご来店されたお客様の中には「会社のスタンスやスタッフの雰囲気のわかる感じのいいホームページですね。」などのお声もいただくことができました。
お客様にアンケートの依頼した際の回答率はどのくらいですか?
決済時に回答のご依頼をしており、約9割のお客様が回答してくれています。 REALVOICEはスマホでQRコード読み取っていただくだけのシンンプルな設計になっており、お客様はもちろんのこと、スタッフにも負荷なく「お客様のレビュー」を集めることができます。
当社のスタッフもお客様からのリアルな“声”、“評価”をいただき、モチベーションアップにも繋がっています。
REALVOICEをどのように活用していますか?
REALVOICEと自社ホームページを連携させています。 REALVOICEはスタッフごとに、スタッフに紐づいたお客様の声が集約されているページのURLが付与されます。そのため、ホームページへの連携もURLを埋め込むだけなので簡単に設定することができます。
アンケート結果が自動的に「担当スタッフ」に戻ってくる仕組みになっており、またリアルタイムに『お客様の声』が蓄積をされていくため運用面で手間が掛かりません。 物件情報と担当スタッフを紐づけ、よりお客様にご安心いただけるよう工夫をしております。
ホームページ連携以外にも、お問い合わせに対しての返信メールにもREALVOICEページを添えることで、ホームページに訪れてない方にも当社、当社スタッフを知っていただくことができるということなので、今後活用していきたいと思います。
REALVOICEの導入を検討されている企業に向けて一言お願いします。
不動産にかかわらず、普段買い物をするとき、判断するときに「クチコミ」は間違いなくお客様にとって重要な決断ポイントとなっています。
これは人生の中で大きな買い物である不動産でも言えることだと思います。お客様からの評価(クチコミ)を集めて、運用していくことの意義は非常に高いでしょう。クチコミの時代である以上は、企業が取り組まなければいけないものだと思います。 一方で、当社は競合する立場にあり、導入している立場からするとできれば他社様にREALVOICEの導入はしていただきたくないです。(笑)


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2015年5月 「デュポンのTransformationと日本の貢献」田中 能之 氏(デュポン株式会社 代表取締役社長)-First Wednesday
2015年5月 「デュポンのTransformationと日本の貢献」田中 能之 氏(デュポン株式会社 代表取締役社長)
2015年5月は デュポン株式会社 代表取締役社長 田中 能之 様をお迎えして「デュポンのTransformationと日本の貢献」をテーマにご講演を頂戴しました。
食料の増産と確保/化石燃料からの脱却/安全と環境の保護/機能性食品素材/バイオプロセス・ソリューション分野/産業用酵素/高機能樹脂/トランスポーテンション用軽量化素材/植物から燃料/グローバル組織/バイオ燃料/医療/種子/食品・酵素/共創/生活を安全・健康に/開かれた対話/グローバルリーダー/二重市民権/イノベーション


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Mさんにこのようなコメントを話すと、
「まさにその通りです。
S社の専務様、この方はJMAの研修を受け、JMAとのお付き合いも深い方ですが、海外工場におけるご経験が深く、今回私が話した内容に同意され、
“自分は、その具体策を『現地赴任のマニュアル』いう具体的な形で体系化させ、日本側から海外指導のため、赴任や長期滞在する者の技術知見として実務に使い、短期間で日本に帰る対策のツール作成をお願いしたい”
これを考案したS社の専務様は、2時間も割いてとくとくとこの対策の必要性を私に訴えられ、私としても何とかしたいと思い、今回の対応となりました」
と筆者に話し、以下に紹介するマニュアル作成指導が開始されました。
S社の専務様に対するMさんのマニュアル作成指導例
では、S社専務様とMさんが進めたお話を詳しく記載することにします。
「マニュアルを作成する目的は、現地に行った日本人が帰国できないという問題の対策です。
現地では技術伝承に時間がかかります。
交代要員を要求しても、日本側に投入すべき人材は少なく、もし無理して投入を続ければ、やがて国内の製品・技術開発が手薄になり、まさに空洞化となります。
したがって、今現地にいる方に頑張ってもらうことになるのですが……。
この対策ツールが今回、Mさんにお願いする海外指導者マニュアルです。
仕事を的確、かつスピーディーに伝える方法の確立が今回のニーズです」
「そうですか、海外で技術伝承をするというのは大変難しいです。
技術を伝えても辞める人がいる。
標準書では書き表せない技術の伝授がある。
それより難しいのは、問題があると日本人が手を出す。
したがって、技術が現地に根づかない。
それより問題の事項としては、日本人がぶらぶらしているわけにいかないという貧乏性のためか、仕事を作って抱えてしまうなどがあります」
「そうなのです。その問題の解決に今回IE+QC+VEを利用したマニュアルづくりを進めたいわけです」
「それは多くの企業にも役に立つ良い策だと思います。
私の経験から見ても、マニュアルと科学的問題解決利用による技術伝承と現場管理は変な通訳より有効です。
ところで、日本での教育期間はどの程度にされるおつもりですか?
逆に日本における訓練は貴社でどの程度の期間をかけておられますか?」
「そうですね、IEは時間分析、方法改善、レイアウトや事務の改善への応用、ORという数学的な解析を含めて、少なくとも1週間程度です。
QCは各種の統計手法と応用を含めて、最低3日程度。
ISOの標準化を含めるとあと2日ほどです。やはり、1週間となります。
VEは実務研修で、やはり原価分析から製品の分析、アイデア発想、アイデアの評価と実務テーマを含めて1週間程度です。
これで全体は約3週間程度となります」
「海外赴任者にその期間は取れないでしょう」
「せいぜい3日、2日は研修、1日は伝授すべき技術や現地における問題の一部を国内で対策して赴任されるのが良いと思います。
たとえば、定着しにくい技術のポイントの解析、ビデオ撮り、標準書の作成など現地の問題点を事前に把握されて、準備を国内で行ってから現地に行く。
現地に行く準備と共に、教えられたことを使う。
単なる知識教育でない方が良いように思います」
「ええ、海外に赴任された方が信頼を受けるのは、短期間に成果をあげ、技術伝授した時です。
仕事を早く終え、ブラブラしていて帰りを待つ状態を早くつくることが大切です。
今回のマニュアルは勉強や知識ではありませんから、最初から使う。
同時に、社内事例と共に情報を持参することが大切です。
もう一つ、マニュアルの中身は現地でそのまま使用できるフォーマット集とし、ルーズリーフ式のものが良いと思います。
私もそうしてきましたが、海外で、たとえば時間分析、要点を書き、分析シートを英訳したものを持参していました。
品質改善と故障対策の用紙化もそうです。
事実分析と問題の原理が簡単に現場で記載できて、問題の原因と結果が、1問題-1原因-1対策で記載できる様式を作成して持参しました。
この準備で現地の方々には、この様式を渡すだけで仕事が進みました。
このシートには、問題の原因となる原理図と共にメカニズムを挿絵で記載する方式をつけました。
また、故障や不良の解析と検討、特にコミュニケーシュンにも役立ちました。
あるテーマに関して、アイデアの得る方法、評価表の作成法と評価の仕方を示し、表の形式を作成しておけばそのまま使えます。
もし、社内にそのようなもの、またはかつて改善に取り組んだ時に有効だったものがあれば、そのものを題材に様式化されると良いでしょう。
さらに、会議などで意思決定を必要とする内容。
生産の指示や連絡をするものも様式化しておくと便利です。
これらのものを含め、全体で200ページ程度にされてはいかがでしょうか。
バインダーにする理由は、日本側でのサンプルを挟む。
また、現地で行ったことをサンプルとして綴じることで、使った手法や方式にサンプルを蓄積することができるからです」
「それは実務的ですね」
「はい、私自身がやって、便利だったので、実務的だと思います。
現地語に翻訳しておけば、マニュアルと事例集として残り、人が変わっても技術習得が早くできる資料になります。
ただし、会社保管の(秘)書類の扱いをすることが大切です」
「では、早速この話を進めたいと思います」
「少し待ってください。
私がマニュアルを作るのではなく、今回は貴社の方々で作り、使うでしょ」
「本当に使っていただく項目に対してマニュアル化を図る必要があります。
私が作っては海外で仕事する方は“押しつけや金儲けを目的にマニュアルを作った”と思うでしょう。
また、別の問題として、貴社の海外の事情が私の経験と異なるかもしれません。
さらに、全員参画の意味合いからも、どうでしょう、マニュアルに期待するテーマ、今まで学んだ管理・改善手法で役立っているもの(サンプルも添付)、そして現在困っていること(問題解決したいこと)や、海外から帰ってきた方々が、これだけは必要である! という思いなどをアンケートされてはいかがでしょうか?」
使う側に立ったマニュアルになりそうです」
今海外に赴任している方々の問題解決に役立たないことを纏めても、これから海外に赴任する方々には何も役に立ちません。
マニュアルは貴社のもの、販売するのではなく、使って、実務に役立てるものですから、どうしても使う側に立って必要な情報を網羅することが必要になります。
次回お会いするまでにちょうど3週間程度あります。
今の時代はFAXやEメールを利用すれば意見はもらえますから、アンケートを現地から集めてはいかがでしょうか?」
「帰国者はいかがでしょうか?」
「当然、アンケートをいただく対象になっていただいて良いです。
しかし、帰国された方の問題は、当時のことを忘れているという点です。
これだけは考慮に入れてアンケートする必要があります。
昔、苦労したことも“ノド元過ぎれば熱さ忘れる”の原理です。
あえて、何かの引き金があれば思い出していただけますが、アンケ-トに全てを期待するのは多少無理がある点はご配慮ください。
でも、自慢話を含めて、事例と共に情報を集めれば役立つものも多いと思いますので、一応、収集をお願いします」
「ところで、今回はトップ/中間管理者/スタッフ/現場の4つのマニュアルを作りたいと考えていますがいかがでしょうか?」
ですが、海外の場合、中間管理者の方々は、現地でトップと同じ責務と内容で仕事するケースが多いと思います。
販売戦略などの外部的な仕事を除いては同じだと思われた方がよろしいのではないでしょうか?
少ない日本人管理者で仕事をこなす中身は日本と異なります。
そこで管理者/スタッフ/現場指導者の3つに分けて、貴社の中で役割を決め、先のアンケートをもとにマニュアル化を図られてはいかがでしょうか?」
では、アンケートをどのようにまとめるのですか?」
「アンケートはコピーします。
そして、はさみで切ってカード状にして、要求をグループ化します。
問題や改善要求を示すグループができたら、次に対策後のアウトプットを決めます。
これを、問題+改善要求グループごとに行います。
要求を満たすようにつくるのです。
これを、先の3つのグループに対し、管理者/スタッフ/現場担当者の誰が行うべきか色分けします。
そして、ストーリー化していきます。
そうしないと、現地の問題解決に即応しないマニュアルになる恐れが出るからです。
このようにして、問題解決をストーリー化したら、今度は問題解決手法の割り付けを行います。
すなわち、IE、QC、VEの原理や細かい内容を勉強するのではなく、短時間の研修で様式を活用できれば良いのですから、一番早くて楽な手法の適用法をここに示していくのです。
たとえば、時間分析や作業手順のノウハウ分析は液晶ビデオを活用した手法の適用が好ましく、分析用紙の書き方より改善の見つけ方、改善後の標準化の仕方、現場への提示の仕方を示す方式です。
PCとプリンターを活用し、要点をビデオフィルムから提出し、要点は音声で吹き込んだものから取り出す。
時間分析が必要ならビデオのカウンターの数値を活用する。
細かい早い動作はスローモーション解析を使って訓練するといったようなことを示し、社内の事例を添付しておけば良いです。
セオリー&プラクティスで記載して現地で指導に使うわけです」
もう一度お聞きしますが、カードに海外工場側の問題や改善したい課題をアンケートという形で記載し、それを現状海外工場がかかえる問題として整理した後でストーリー化するんですね!」
海外では実務的に問題が解ければ良いです。
IEやQC手法の専門家をつくる狙いではないので、問題解決に一番効果的な方法を整理し、使っていただくことを主体にマニュアル化すれば良いです。
もし、専門的なことを更に勉強する必要があれば、社内の専門家と文献をマニュアルの隅に記載しておけば良いでしょう。
また、マニュアルのストーリー化にも問題~解決に至るプロセスと要点を対策カードという形で並べながら進めていけば、貴社の海外工場の問題解決に一番役立つ解決手順の明示という形になります。
私たちが書を作成するときやっているストーリー化の技術、研修のテキスト作成は、要求をならべ、それに合う資料を集め、全体と中身を見た後で記載の要点をハッキリさせ、書やマニュアルにしていくという方法です。
今回もこの手法を使おうと思っています」
「大体、進め方がわかりました」
「ところで、ですが、管理者/スタッフ/現場担当者の各グル-プごとに担当者の設定が必要になります。
1グループ4~5程度が良いでしょう。
2人だと上下関係ができてしまいますが、3名以上、最大6名だとグループ活動となり有効です。
一般論ではなく、実務論で今回の実務を進めていますから、グループに任用される方々は多少とも問題解決手法に詳しく、海外の経験や、経験がなくても事情が詳しい方々でグループ編成することが必要です」
「今、その点を質問しようと思っていました。
しかし、今の説明で理解しました」
このような会話でS社ではM氏の支援で海外赴任者用のマニュアル作成がスタートしました。
MさんがこのようにS社の専務様にお話した理由は、次のような心配があったからだそうです。
「海外赴任者のマニュアル作りですが、私が実際に過去行った経験をお話ししつつの討論でした。
ですが、S社の専務様は、このようなマニュアルを理解され、早急に作り、現地への技術移転を早急、かつ確実にしようとお考えになったようです。
一般に、IE、QC、VEは現場・管理改善の効果ある手法として活用されています。
ですが、海外赴任者は全てを知っているわけではないです。
また、他社の取り組みを見ていると、自己流、問題解決の遅い珍妙な方法を用いて苦労しながら仕事を進める方式が多いです。
たとえば、時間分析に紙と鉛筆、時計を使う方式です。
この方法は基本であり、IE手法を最初に習う時には良い方法です。
ですが、実務ではビデオ+ビデオに内蔵した時計機能の利用で十分ですし、早くわかりやすいからです」
以上のようなS社とMさんの討論で海外工場指導マニュアルが出来上がり、海外指導効率が5倍以上になったそうです。
また、「管理者/スタッフ/現場担当者という項目にグループが編成され作成されたマニュアルの項目は以下の内容となった」というお話でした。
〔管理者研修のメニュー〕
国や管理者の差異なく管理システムを具体化するため
1. TQM(顧客志向の文化、弛みなく改善を進める方式)思想と実践を明示する
2. 工場管理、運営について
CS(顧客志向の意義と用件)/継続的改善の意義と用件/全員参画のための方針展開をベンチ・マークと共に示す
3. 工場運営の要点管理
改善項目の内容、運用、評価について
CS/他社比較と動向/日本優良他社(異業を含む)との比較
5. コスト分析と改善の要点
損益分析/経済計算(B/S、P/L分析)/評価項目/管理資料とその機能(様式の設定と活用)/P-D-C管理の要点/中期経営計画策定法とチェックポイント
6. 納期改善対策と生産管理
生産計画と評価法/工場内生産管理システムと運営の要点/協力工場運営/異常処理
体系-アウトプット-能力評価-カバー率
8. コミュニケ-ション
会議/問題解決手法の活用/コミュニケーション手段と効果
9. 人事と組織(責任体制)
10. 安全と環境対策
11. 日本人に対する現地のトラブル・不満の事前解消対策
〔技術スタッフマニュアル〕
現地への技術移転をスピーディーに行うための要件
1. 技術スタッフ育成の目的
TQMにおける役割と機能、投入技術手段の位置づけの明確化とトラブル・シューティングの的確化・スピード化
赴任者のアウトプットを決め、海外赴任とする。なお、本人/教えられたスタッフ/現地マネージャーの承認を得て技術移転を完了とする
死亡診断的な対策は適用しないで、スピーディーな問題解決とレベル向上を主体とした方式を投入する。IEQC/VEの総合的活用を図る
立ち上げチェックリスト
5. 技術レベル達成評価と苦心談(適用の要点、問題と対策)
6. 現場への技術移管P-D-Cの内容と管理表、終了承認書
7. 日本から持ち込んだ設備の立ち上げ-軌道に乗りメンテナンスまでの用件
〔現場S/V(管理者)の育成〕
現地管理者が行う管理という仕事の内容を明確化し、早急に現場管理~改善指導が出来る力量を身につけるための項目
1. 方針管理と役割と具体的な活動への展開の理解
離職率リスク対策/スピーディーに仕事の管理が要点の理解と習得/スキル・アップのコツと管理/査定(ボーナス・ペナルテイ制度)
P-D-Cの理解/計画-実績差異のスピーディーな対処
1個いくらの理解、¥/分の理解と活用、目標未達事項の予知対策、問題発生時の即時対策
不良・ヒヤットの減/指示書の作り方と運用/標準化対策
設備の点検・整備/トラブル・シューティングの進め方(標準化、フローチャート)
7. 現場管理の方法と現場診断
現場管理項目の実践とレベルの時間管理(日報管理)/異常発生時の対策
日本語/現地語の対比表準備
10. 現場実務伝承について
項目/内容/計画/実績/承認(本人/被研修者/現地マネジャー)
MさんがS社を指導され、マニュアルを作成し、海外指導という漠然とした仕事を明確にして、効率化を図る対策は国内空洞化対策でした。
海外への技術移管・伝承というグローバル対応問題をムード的に行う企業と、科学的に進める企業とでは、投入人件費と時間など多くのムダの軽減に違いが出るはずです。
筆者も同ニーズから同対策を実務で行ってきたため、S社で今回の取り組みが大きく歓迎され、効果が発揮されたのを理解した次第です。
海外生産には指導、すなわち人材投入の戦略が必要です。
次の表はその一例であり、アルミホイル工場の海外生産スムーズ化に実施した内容ですが、このように中長期にわたる人材育成に対しては、各局面で何が必要かというと、アウトプットを明確にした人材投入を図るべきだと考えます。
▼日本からの技術移管を系統的に進めた例
「頑張った」という言葉は海外赴任者や指導者、誰でも言います。
しかし、確実に海外工場でモノづくりが図れるかがテーマです。
この面の事例や自慢話は多くの著書や文献に見るのですが、それが効率的か否か、が同問題に当たる方々にとっては重要な課題になります。
また、少子高齢化が激しく進む中で、あえて名をつけると、この『海外指導仕事術』に対して科学的手法の活用と良否を評価した技術知見の投入が必要です。
現在のようにこれだけ国際化が進み、既に多くの方々が海外経験を持つ環境下にあっては、ご本人にこの対策を丸投げするのではなく、同問題を抱える皆様には、ぜひ、MさんがS社を支援したような実務的な内容を実施され、海外指導仕事術という局面から実際に役立つマニュアルを作成していく方式を、お勧めしたいと考えます。
また、海外工場への早期技術伝承はひとつの技術です。
海外指導仕事術は効率と有用性が高く求められるテーマですが、その問題の把握と効果的な解決法の利用こそが重要と考えます。
中村茂弘 Ambassador
昭和45年から平成2年まで、日立金属㈱にて、全社CIM構築、各工場レイアウト新設・改善プロジェクトリーダー、新製品開発パテントMAP手法開発に従事。うち3年は米国AAP St-Mary社に赴任する。平成2年、一般社団法人日本能率協会専任講師、TP賞審査委員を担当を歴任する。(有)QCD革新研究所を開設して活動(2016年有限会社はクローズ、業務はそのままQCD革新研究所へ移行)。 http://www.qcd.jp/
最新の自動搬送技術・自動認識技術が集うオンラインイベント【工場内物流 LIVE 2022 Autumn】- アペルザTV –
2022/9/22 ものづくりニュース
最新の科学機器と分析・解析技術が集うオンラインイベント【科学分析機器LIVE 2022 Autumn】- アペルザTV –
2022/9/21 ものづくりニュース
クルマづくりに関する最新の技術が集う、 オンラインイベント【未来のクルマ Technology ONLINE 2022 Summer】- アペルザTV –


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残念ながら美術館のカフェには軽食しかなかったので、食事の為に更に車を10分ほど進ませて、道の駅「くろほね、やまびこ」へ向かいます。
実は偶然寄ってみただけなのですが、店内に麺打ちのスペースを設けていて、本格的な美味しい手打ちそばが味わえる道の駅でした。
写真は舞茸そばです。麺が本当に美味しい!
子供たちの食べたうどんもとても美味しいとのこと。
でも、ここのお勧めは卵かけごはんだと知ったのは、「どこの道の駅に寄ったのかな?」と改めて千葉に帰ってから調べた時でした。(^_^;)
でも麺類も十分すぎるほど美味しかったので、よしとします♪
伊香保温泉到着!(石段街と大江戸温泉物語伊香保)
更に車を走らせること約一時間。ようやく今日の宿「大江戸温泉物語伊香保」に到着しました。
ところで、伊香保温泉といえば石段街ですよね♪
この宿は石段街から徒歩数分のところにありますので、チェックインもそこそこに石段街に散策に向かうことに。
伊香保の石段街、ここが我が家の娘達の推し!なんです♪
(特に下の娘が階段大好きなんですヨ。)
伊香保の石段街といえばこれですよね!
365段の石段の両脇に、所狭しといろいろなお店や施設が並んでいて、石段街沿いの宿にしなかったのを少しだけ後悔しました。
(浴衣姿でそぞろ歩きをしている人を見かけたとき、これがやりたい!って思いました。)
射的、カフェ、お土産屋さんにおでんのお店などなど、石段街に所狭しと並んでいます。
想像以上に面白い場所ですね~!娘達はリサーチ済みの様で、どんどん先に行ってお目当ての路地に入ったり、玉こんにゃくをほおばったりと、大満足な様子でした♪
石段の途中に、長篠の戦で負傷した兵士の傷を癒す為に、武田勝頼公が命じて源泉を配布するために作られた石段だとの案内看板がありましたが、まさか長篠の戦いが、伊香保の発展の原点だったとは・・・。
石段上部から振り返って下に向かって一枚♪
次回来るときは、是非とも浴衣姿で夜の明かりが灯いているくらいの時間に歩いてみたいと思いました。
大江戸温泉伊香保からは、上りの坂道がきつく、とても浴衣&雪駄で行く気にはなれなかったので・・・。
次回は石段街の宿にぜひ泊まりたいと、こう誓うのでありました。(^^)
石段街を一通り見た後で再び宿に戻って、お風呂に向かう廊下で一枚♪
こちらは元東急ビラだけあって、部屋は広くて快適です♪
大江戸温泉の宿は、バイキングの内容は1クラス上の宿に負けていないですし、お風呂や部屋の空調にはお金をかけて改装しているし、個人的な満足度は高いのです。
「大江戸温泉物語伊香保」の隣に石段が無い以外は、全く不満はありません。
前泊のホテルサンシャイン鬼怒川もそうでしたが、コロナの影響でそれほど混んでなく、非常に快適に過ごせます。
会社の福利厚生の手続きが面倒な時は、割と大江戸温泉の宿を頼っているのですが、これだけ空いていると心配になってしまいます。コロナに負けるなニッポン!と思いつつ、二日目も終了です。
ちなみに、ほぼ同じ内容に感じたホテルサンシャイン鬼怒川と比較して家族四人分で約1万円増し。これでも快適性が高すぎて少し割安に感じますが、予約のタイミングで宿の値段は変わりますので、もう少し上手く(安く)泊まれたと思います。(しっかり勉強します!)
楽しい時間はあっという間!いよいよ明日は最終日。もう一日、この旅にお付き合い下さいネ。
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text:
ドラックストアで安く手に入るマスカラも一気に落とせるオイルクレンジングが、肌にとって必要な油分まで落としていたのでした。
ついつい忙しくなるとお肌の手入れが後回しになり、ファンデーションが落ちてればいいよねってな感じで楽な方に行ってたツケが回ってきましたね〜。
オーガニックコスメでメイクの基本のき!
3000人の肌に触れてきたオーガニックメイクのセラピスト佐藤可奈子さんに教わってきました。
佐藤可奈子さんのブログ 美しく生きていく →http://ameblo.jp/thoththoth/
青山にあるナリンの直営店のLILAC(ライラック)が素敵過ぎた!
会場は、青山にあるLILAC by styticeはスイス生まれのエッセンシャルオイルの ブランドnahrin(ナリン)の直営店。とても雰囲気が良く癒される空間です。青山でも大通りから中に入った住宅街の一角にあるので周囲はとても静か。青山一丁目の駅から歩いて5分ほどの所にありました。
イケメン店長の武田将人さん曰く女性がリラックスできる雰囲気作りを大切にされているそう。アンティークの家具や置かれた観葉植物など隅々にまで心配りをされているのが分かります。
柔らかい笑顔で向かえてくれた店主の武田さん
そんな素敵な空間で始まりました。
LILAC by stytice | スターティスへようこそ | Natural/Organic selection & antique shop → http://stytice.com/
いよいよメイクレッスンがスタート
メイクレッスンの話しに入るまでの前置きが長〜くなりました。
会場の奥にテーブル席が用意されていて5人で和やかにスタート。
可奈子さんが連れて来られたモデルさんに模範のメイクを施し、配られたレジメを見ながら下地からファンデーションの塗り方までをひとくくりで1ラウンド教えてもらい、今度は実際に自分の顔でトライ。
オーガニックコスメセラピストの佐藤可奈子さん
2ラウンド目にチークやアイシャドウ、アイライナーの使いかたを教わり、フルメイクの完成といった流れです。
パウダーの量や使い方、コンシーラーの塗り方など丁寧に教えてもらえます。
実際に自分で反復できるメニューなのがとてもいい!
教わったメイクをその場で2回実践するので自宅に帰ってから自分ひとりで再現することが可能です。
忘れたらレジメでポイントに戻って思い出してトライ。
自分のチャームポイントを教えてもらい気分上々!
MIHOKOのチャームポイントは、眉毛がしっかり生えてる!目の横幅が広いのでメイクの仕方でエキゾチックになる!下唇のカタチがGOOD!とのこと。完成写真が無いのはご容赦くださいませーーー。(笑)
自分の良さを教えてもらえるとメイクをする気持ちも上がりますねー
そろそろ手持ちのファンデーションが無くなるので、これを機会に可奈子さんオススメのコスメにチェンジしてみようと思います。
今回、マルティナのローズのシリーズで揃えようか迷っていたところ、可奈子さんからMIHOKOさんは、敏感肌なので青いラベルのシアーナが保湿力が高いのでオススメです。とのアドバイスをいただき、そちらを購入。
自分の肌を癒すのは自分自身。きちんと自分の手のひらで顔をやさしく包んでケアしてあげることが自分を大切に扱うことにつながるなと感じたワークショップでした。
フリーランスデザイナー
ユニフォーム、衣装、パンフレット、名刺などファッションから紙ものデザインまで多岐に渡る。
佐渡島の魅力を自分目線で記事に書いています。ファッション、アート、ものづくり、食に関すること、日々のことについて情報発信しています。詳しいプロフィールはこちら
2022.07.24日々のこと[写真で振り返る]アップダウンのある月はインプット過多でちょうどいい(2022.7.17-7.23)
2022.07.03日々のこと[写真で振り返る]半年間の区切りを感じて次のフェーズにいこうと思った一週間(2022.6.27-7.3)
2022.06.28グルメ表参道駅から徒歩3分のインド料理専門店ディップマハル青山店でランチをして来ました。
2022.06.26日々のこと[写真で振り返る]新たなことを体験してワクワクした一週間(2022.6.20-26)
2015年7月28日コメント0件海老名美保子
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このブログを運営している海老名美保子です。
神奈川県に住むフリーデザイナーです。 2013年に佐渡出身の主人と出会い、佐渡が大好きになりました。住まいと佐渡を行ったり来たりする二拠点活動を目指しています。
ブログでは、日々の暮らしのことも間に挟みながら佐渡島の魅力をたびもんの目線で発信していきます。
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