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text:
Ministry Of Tourism Of Cambodia
Republic of the Philippines National Statistics Office
小学校の入学率(Primary school net enrolment ratio (%) 2008-2011)は84%となっています。中学の入学率(Secondary school participation, Net enrolment ratio (%) 2008-2011)は男性で51%、女性で47%とあります。少なくとも半数は6年生を卒業しているということになります。
Universum社(http://universumglobal.com/ideal-employer-rankings/student-surveys/usa/)の2013年の調査では、ビジネス系学部を除く文系の学部卒(Humanities/Liberal Arts)の人気就職ランキングではAppleやNikeを抑えて第5位に入っている。ちなみにアメリカの青年海外協力隊であるPeace corps(http://www.peacecorps.gov/)は第7位に入っている。NPO等非営利セクターが上位に入ってくるというのは日本との大きな違いだろう。
2年の指導を終えた後、リーダーシップ等で社会的にも評価されるようで、例えばグーグルやGEは内定者が就業前の2年間ティーチフォーアメリカのプログラムに参加することを認めていたりするようだ。
そういえばソニーは内定者に対して2年間の入社の猶予制度を設けていたが、今はどうなっているのだろうか。無くなってしまっていたとしたら時代に逆らっているのかもしれない。
●青年海外協力隊はTeach For Americaになれるのか?
青年海外協力隊(JOCV)はティーチ・フォー・アメリカになれるのか。
つまり帰国後、社会的に高い評価を得ることが出来るようになるのか。
新卒で協力隊に行ってきた人材を企業が採りたがるようになるのか、ということである。
現状では一部を除けばそのような社会的な評価を得ているとは言い難い。
しかし今後は社会的な評価が高まると予想される。
第一に企業は今後もっともっと途上国に出て行かざるを得なくなること。そのために途上国経験者が必要になるはずだ。
第二にNPO、NGO等の非営利業界のプレゼンスが高くなること。非営利業界の認知度が高まり、社会的な地位も得ていくはずだ。寄付市場も広がるはずだ。そうなった時に途上国での活動経験へのニーズは高まり、同時に経験者への評価も高まるはずだ。
第三に日本人の価値観はどんどん多様化するだろうことがあげられる。画一的な考えや能力ではなく、色んな価値や経験を重んじるようになるはずだ。そうならなければ日本の発展は望めない。
さて以上よりマクロ要因からは社会的な評価は高まると言える。
しかし結局は協力隊の一人一人が現地での成果を上げること、そして帰国後、リーダーシップを発揮し社会に対していい影響を及ぼすことが社会的な認知・評価を上げる上で一番大切なことではないか。
協力隊出身者には、例えば留職プログラム((企業が途上国のNGOなどに数か月、自社人材を研修として派遣する制度))を行っているNPO法人クロスフィールズ(http://crossfields.jp/)を立ち上げられた小沼大地さんや、エチオピアのレザーブランドandu amet(http://www.anduamet.com/)を作られた鮫島弘子さん等様々な分野で活躍されてらっしゃる方がいる。
協力隊出身といえば、カッコいいと言われるような日が来れば、日本もますますよくなるのではないかなと思う。
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投稿日: 2013年8月8日2015年9月9日
怠惰なのは誰の責任??貧困の原因と影響? .54
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今日の英語の授業では貧困を取り上げました。
貧困の原因と影響を考えるという内容です。
さて皆さんは貧困の原因として何を思い浮かべますか。
教育の欠如、病気、戦争・紛争、農業・農地の生産性の低さ、汚職、働き口の不足、宗教的背景等でしょうか。
1999年にナイジェリアで行われた調査結果を答えとして教えてもらいました。この調査は現地の人が考える貧困の原因だというところがポイントです。
病気や、アルコール、ギャンブル、農地の不足、作物や資産の破壊・消失などが挙げられていました。1位はなんだったと思いますか。1位はLaziness、つまり怠惰、なまけです。現地の人がこれを1位に上げたとういことに驚きを感じました。
何故ならまず第一に、現地の人は自分たちを怠惰だと感じていないと想定していたからです。第二に怠惰だと感じていても、それを貧困の原因とは捉えていないだろうと考えたからです。
貧困の影響はどうでしょうか。
衣食住の欠如、死、泥棒、嫉妬、借金、子供の世代の貧困、教育の欠如、社会への無関心、等があげられています。もちろんこの原因と結果は循環します。教育の欠如は貧困につながり、貧困は教育の欠如につながり、そしてまた貧困を生み出すというように負のサイクルを形成します。
この中で注目したいのは16位に上げられた、Always at homeです。いっつも家にいるということです。お金がなくてすることがないからいつも家にいるということなのでしょう。
貧困の原因の1位はLazinessとあげられていました。
怠惰とはなんなのでしょうか。仕事や勉強等やることをせずにぷらぷらとしたり、遊んだり、家で寝たりすることです。
怠惰とはどうして生み出されるのでしょうか。
個人の責任なのでしょうか。その人のやる気がないのが原因なのでしょうか。
この調査を見ていると社会背景が怠惰を生み出したという側面も浮かび上がると思います。つまりお金がなく、教育が受けられず、仕事がなく、その結果することもなく家にいる。そんな生活を10年、20年と続けていれば誰もが怠惰にならざるをえません。
カンボジアで現地の人たちの雇用創出・収入向上プロジェクトに携わっていた時に、毎日同じ時間に同じ場所に出てくるということがとても大変なのだということを学びました。我々は小学校から規則に縛られる生活をしているので、そういったことを当たり前として出来ます。しかしそういった生活を幼いころからしていない人にとってはそのような生活を送ることは並大抵のことではないのです。
途上国で活動を行うと、ややもすると現地の人を責めたくなる気持ちになってしまうかもしれません。なんでやってくれないんだ、あなたたちの為なのだから頑張るべきだ。そういう風に考えてしまうかもしれません。
そうならないように怠惰とは個人の責任だけではなく社会の責任が締める部分も大きいということを忘れずにいたいと思います。
彼らを責めずに最適な解決策を一緒に模索したいです。
相対すべきは怠惰な個人ではなく、怠惰を生み出す貧困なのです。
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投稿日: 2013年8月7日2015年9月9日
おススメTED紹介 その1?アフリカへの投資? .53
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英語の勉強の一環としてTEDをよく見ているのですが、面白いと思う動画を紹介していきたいと思います。
今回は2007年に行われたアフリカに関する投資機会のスピーチです。
アフリカは様々な問題を抱えていますが、同時に多くの機会を持っています。
http://www.ted.com/talks/lang/ja/euvin_naidoo_on_investing_in_africa.html
アフリカへの投資(Why invest in Africa)
ユービン・ナイドウ(Euvin Naidoo)
マッキンゼー&カンパニー、ハーバードビジネススクールといった名だたる経歴。フォーブスが選ぶ40歳以下の影響力があるアフリカの男性のトップ10にも選出される。南アフリカ出身。インベストメントバンカー。
アフリカには投資の機会が溢れている。アフリカに投資をすることにより、アフリカに光を投げかけよう。
アフリカと聞くと飢餓や汚職、虐殺やエイズ、奴隷等を思い浮かべることが多いだろうが、今アフリカには投資の機会が溢れているということをスピーカーは様々な数字や事例で実証しながら説明しています。具体的な内容としては以下をあげています。
インフレ率(2004年?2006年にかけて)
ザンビア:18%→9%
エジプト:16%→8.4%
ナイジェリア:16→8%
南アフリカ、モーリシャス、ナミビアも全て一桁台
(アフリカで起こっている動き)
イギリスのコールセンターのオフショア先としてトップに選ばれている。言語と時差が少ないことも要因の一つ。
ベイン・キャピタル、KKR等プライベートエクイティファンドが南アフリカに進出し大手小売店などを買収している。
ナイジェリアは、ゴールドマンサックスの出したネクスト11(BRICSの次に発展が予想される11の国)のレポートで2020年に世界トップ10の経済規模になっていると予想されている。
アフリカはアメリカのオイル需要の18%を賄っている。ちなみに中東は16%。
CNBCが24時間アフリカのニュース専門のチャンネルを作った。
エジプトには28億ドルを投資して作られた、織物や石油化学製品の経済圏が発生している。
タンザニアでは化学肥料や殺虫剤を使わない有機栽培農産物の組合が出来て、国際市場に対して価格等の面で交渉を行えるような準備をしている。
ウガンダでは植林等をして森を再生させている企業が、二酸化炭素の排出権取引と絡めたビジネスをしている。
ではどのような部分に事業投資・金融投資の機会があるのかということに関しては下記のように言及しています。
(具体的な事業投資の機会)
1億3500万人以上の人口を抱えるナイジェリアでは国の10%しか銀行のサービスが行きわたっていない。全国で700のATMしかない。
情報通信産業も銀行業同様にカバーされていない地域が多い。
アンゴラでは90%の道路が舗装されていない。ナイジェリアでは70%が、ザンビアでは80%が舗装されていない。ちなみにこれにより輸送費・時間が必要以上にかかり、製品の最終価格も上がっている。
(株式市場のリターン)
エジプト:145%以上(2005)
ケニア:60%以上(2006)
ナイジェリア:40%以上(2006)
南アフリカ:20%(2006)
(スタンダード&プアーズとムーディーズの国債格付け)
10年前は数か国だけだったが、2007年現在では16か国が格付けを得ている。
スピーカーはアフリカには投資の機会が溢れているということを熱弁しています。そして投資によってアフリカを発展させ、様々な問題を解決していくことが出来ると思っているのではないかと思います。
しかし途中でyou can make money, you can lose money in Africa. But opportunities, they exist. ?という言葉を使っています。そう、必ずしも儲かるとは言えないのです。エジプトの政変なども見ていると今後どういったような影響が民間市場に出るのか不透明です。
そして、個人的になぜかこのフレーズが好きです。
そしてアフリカをひとまとめに話すことは意味をなさないと言っています。つまり50を超える国々があり、1000を超える言語があるアフリカでは国によって状況がかなり変わるということなのです。確かにその通りです。以前、タンザニア・ザンジバル、ケニア、ルワンダ、ウガンダとたった4か国だけを旅しましたが、それぞれ全く違った歴史や文化を持っていました。
この多様性というのがアフリカに対してのキーワードになるのではないかと感じます。例えばビジネスにおいて“アフリカでBOP”を行うというだけではほぼ何も言っていないことに等しいのです。つまり、言語も風習も宗教も国によって全く違うということです。具体的にどの国で、何をどのように行うのかということを特定して考える必要があります。これはNPOセクターでも同様だと思います。問題を解決する際に特定の国の特定の問題にフォーカスを充てることが問題解決を促進する一つの手立てになるはずです。
もちろん各国の関係性や、複数国まとめて事業・プロジェクトを行うことによるシナジーは期待できるはずです。
しかしそれでも企業も個人も、アフリカを総称して語ってしまいます。何故なのでしょうか。
逆にアジアは総称して語ることもあるけれど、個別に国名や地域名で語られることが多いと思います。何故なのでしょうか。
これは恐らく情報があるかないかの違いではないかと思います。つまりアジアに関しては旅行や企業活動、マスコミなどを通して様々な情報が流入しています。だから個別具体的に国名を挙げて話し考えることが出来るのです。カンボジアでは縫製産業が盛り上がってきている、バングラディシュでは労働集約的な製造業が発展しつつある、ベトナムの成長率は凄い、タイはもはや途上国ではない、等々様々なことが話題に上がります。
しかしアフリカについてはどうでしょうか。エジプトと南アフリカ、モロッコが経済的に発展しているというくらいの感覚はあるでしょうが、それ以外のサブサハラ地域のアフリカはどうでしょうか。タンザニアの人口は?マラウイの首相は?ケニアの主要産業は?恐らく皆目見当もつかないと思います。僕もアフリカに旅出て、勉強中の今になってやっと少しずつ各国の違いやイメージをつかめて来ました。
スピーチの中でもGeorge Kimbleという写真家さんの言葉が紹介されています。
”The only thing dark about Africa is our ignorance of it”
まずは興味を持って知ること。情報を集めること。個人においても、企業においてもこれが全ての原点になると感じました。
この“アフリカの情報”というもの自体が一つの大きなopportunityになると個人的には強く感じています。
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投稿日: 2013年8月5日2015年9月9日
僕が勉強をする理由 .52
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青年海外協力隊の派遣前研修で福島県は二本松市に缶詰状態の日々を送っています。朝から晩まで思う存分に英語を勉強出来ているので本当に幸せだなと感じます。
何故僕は勉強をするのか。
今回は僕が勉強をする理由を下記にまとめてみました。
一つ目は成長を感じることが出来るからです。英語のリスニングが出来るようになったり、今まで使えなかったフレーズを自然に口から出せるようになったり、専門用語を問題なく読み下せるようになってきたりといった成長を感じることがとても嬉しいのです。どんなものであれ、自分の成長に充足感を強く感じます。
●勉強できることのありがたみ
二つ目は勉強を出来ることのありがたみを感じているからです。僕は新卒で会社に勤め、そして辞めました。よく言われることですが、一度就職をしてみて時間の貴重さを身に染みて感じることが出来ました。日々朝から晩まで全力で働いていると本当にほかに何かをする時間も労力もなくなります。何かを学びたくても、物理的にも精神的にも本当に無理なのです。そのような経験をすることにより、勉強出来ることの価値を体で覚えることが出来ました。実務に追われず集中して勉強できる期間というのは本当の本当に貴重なのです。
三つ目は目的意識です。なんの為に勉強をするのか。何の為に英語を学ぶのか。その答えを少しずつ明確に意識できるようになってきています。僕の英語が少しでも向上することで、世界を少しでも良く出来る。少しでもリスニングやスピーキングが上達することで、一つでも多くの命を救うことが出来る。その目的意識が勉強する気持ちをドライブしています。
最後は途上国の人たちに対する責任です。国際協力に関わる色々な場で、教育が大切だという声を聴きますし、僕自身も教育が大切だという旨の発言をすることがあります。教育が大切だと言っているのに自分自身は勉強をしない。そのような自分の発言に説得力があるでしょうか。そのような自分の人格を信じてもらえるでしょうか。
タンザニアでは草むらで勉強をしている光景が見られます。勉強する場所がないからです。街灯の下で勉強している光景もよく見られます。家や教室に電気がないからです。
もし自分がこんなに恵まれている環境で目一杯勉強をしなかったらそんな彼らに対して申し開きが出来ない。彼らに対して勉強や教育の大切さを話すことが出来なくなってしまう。教育は国を発展させ、勉学は個人を独立させるということを何の後ろめたさもなく彼らに伝えたいのです。
僕は明日も勉強をする。世界を良くする為に
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投稿日: 2013年8月1日2015年9月9日
CEOになるには短い名前の方が良い? .51
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青年海外協力隊は派遣される前に約70日間の訓練があります。
語学を中心としており、ホームクラスと呼ばれる外国語習得を目的とした授業と、テクニカルクラスと呼ばれる外国語での専門知識・スキルの習得を目的とした授業に分かれます。先生1人に対して1?6人程の協力隊候補生でクラスを構成します。
僕の場合はマラウイ派遣なので英語なのですが、本日その英語のホームクラス中にあった面白い話を紹介します。
●アメリカのキラキラネーム
日本でもキラキラネーム、DQNネーム等が取り上げられることが最近よくありますが、海外でも同様にきらきらネームが発生しているらしいです。(きらきらネーム・DQNネームとは普段あまり名前に使われない読みや漢字を使った珍名のことです。http://matome.naver.jp/odai/2131975843759446001)
どういう名前があるのでしょうか。
Exelちゃん。所かしこで自分の名前に反応してしまうのでしょうか。
Monalisaちゃん。絶世の美人になれるのでしょうか。
Yogaちゃん。体が硬かったら悲劇です。
Google君。先生と呼ばれ、色々聞かれそうです。
Hippo(カバ)君。カバオ君そのまま。
Mango君。南国では大人気。
(http://www.babycenter.com/0_unusual-baby-names-of-2012_10375911.bc)
最低でも2人以上に名づけられているとのこと。出会った瞬間二人は人生の苦難を分かち会えることでしょう。
●CEOは短い名前が多い
(http://www.livescience.com/13892-peter-deborah-top-ceo-names.html)
上記リンクの調査によると男性CEOやアメリカのセールスマンには短い名前の人が多いというのです。(あくまでLinkedlnという転職用SNSのデータベースによるものなので、分母にフィルターは掛かっていますが。)
1位はPeter、2位はBob、3位はJack、Bruce、Billというように続きます。(ちなみに女性では逆の傾向にあるようです。)
でもこれってただその名前の人が多いから、必然的にその名前のCEOも多くなっているんじゃないの?という疑問も浮かびます。そこで1950年代(現在54歳?63歳)の名前のランキングも引っ張ってみましたが決して短い名前が上位を占めているわけではありませんでした。ちなみにPeterは37位、Jackは48位、という結果でした。(http://www.babycenter.com/0_100-most-popular-baby-names-of-1950_1738074.bc)
仮説としては2つ成り立ちます。
1つは短い普通の名前を付ける親の方が、CEOになるべく遺伝や教育環境を子供に用意している。
例えば日本でも就職活動の時などにきらきらネームによって、不利を被ることがあるということを聞いたことがあります。面接官は名前を見ただけで、親の子どもに対する考え方を推測し、それにより子どもの成長環境、そしてその本人の能力・個性を推察するというのです。逆を言えば普通の名前の方が、単に名前だけで言えば悪い印象を与えない、つまり相対的に良い印象を与える可能性があるということです。
もう1つは短い名前を持った子どもの方がCEOになるべく資質・状況を獲得しやすい。
例えば名前を簡単に覚えてもらえる、呼び慣れている名前だと親しみを感じてもらえる、短く普遍的な名前の方が集団から孤立することが少ない等が考えられます。
恐らくこれはどちらも相互に関係するものではないかと思われます。
名前が人生に与える影響は少なからずあると思われます。そう考えると、レッテルというものの力を改めて考えさせられます。そのものが実際どうであるかということだけでなく、どういう記号で外部に表現されているかということが、そのものや周囲にとても大きな影響力を持つということです。
自らの人生は何の為にあるのか、何の為に生きるのか、死ぬのかといった人生に対してのレッテル貼りも大切なのだろうなと感じました。
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ブログ管理人プロフィール
日系メーカで法人営業→NGO(日本、インド、カンボジア)→青年海外協力隊(マラウイ:マーケティング)→ケープタウン大学MBA。2017年1月よりナイジェリアのラゴスビジネススクールに交換留学。ツイッター(@ka26oo)でも情報発信中。


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text:
・iPhone7はまだ使えるから、そのまま使うのもあり
・3大キャリアにはこだわりはない。格安SIMもあり
携帯電話契約でお得になる
・ソフトバンクでiPhone7使って別プランに変更
・ソフトバンクでiPhone11にしてプランを組む
・ソフトバンク以外のキャリアに乗り換える
・iPhone7を使い続けて格安SIMを入れる
上記の4つを考えながら、ちょっとリサーチしました
ソフトバンクで見積もり
まずは近所のソフトバンクに見積もりを取りに行きました。
結果、そのままソフトバンクを使い続けるとiPhoneの本体代金の割引がなくなるためこれまで4000円ちょっとだった代金は7000円を超えてきます。
また最新のiPhone11するプランも提案してもらい、6500円くらいとなりました。少なくても前と同じプランを更新するよりも安いということが分かりました。
ソフトバンク以外のキャリに乗り換える
ドコモやauに乗り換えることも考えました。番号が変わらなければキャリアにこだわる必要もありません。キャリアメールもほぼ使わないので、乗り換えてのデメリットはありません。
そこでauで見積もりを取りました。最新のiPhone11を買って、あれこれ組んで5500円前後でした。最新機種を使えると考えるとさほど悪い感じもしませんでした。
携帯本体を使い続けて格安SIMを入れる
ソフトバンクはYmobileという子会社を持っているので、見積もりを取りました。だいたい3500円くらいと確かに値段は下がりました。プランはMです。
この3つの選択肢の中から、どれを選ぶかを考えてゆきます。
一通りリサーチが終わったところで、ソフトバンク以外のキャリアに乗り換える前提で動くことにしました。
電話番号をそのまま引き継いでキャリアを変える場合にはMNP(ナンバーポータビリティー)というサービスを使います。その際に予約番号を発行してもらい、それを乗り換え先で使用します。
これは格安SIMに乗り換える場合も同じです。
まだどうするかが決まっていなかったのですが、MNPを先に取得しておけばお店に行ってからが速いので先にとっておくことにしました。
※一般的には量販店などでキャリアを決めて、携帯本体を決めてからMNPを申し込む事が多いです。そのために時間がかかります
MNPは契約しているキャリアに電話をして発行してもらいます。たいてい混んでいるのでなかなか繋がりません・・特に今回は月末だったこともあり時間がかかりました。
が、諦めないで待ち続けてやっと繋がりました。
※お店に行ってMNPを取得する方法もありますが、週末はたいていお店も混んでいます。
ソフトバンクポイント!?
非常に優しい男性の方が担当者でした。MNPが欲しいこと、乗り換える理由、急いでいることを伝えました。
あちらからは事務手数料の話や、手順などを詳しく話してくださいました。そしてこう切り出しました
ソフトバンクのまま使い続けてくれるならば、
・ソフトバンクポイントを15000ポイント贈呈(機種変更時に使える)
・ソフトバンク光を使っているので毎月2000円割引を1年間
!!!!こんな条件をだしてくれるとは!
この条件を蹴ることも可能ですし、飲んで契約を続けることも可能です。
ただ、この時点では毎月どのくらいの額になるかが全く見えなかったのでその旨を伝えました。
契約を専門にやっている担当者に引き継ぎますから、詳しく聞いてください。こちらから電話します!
と言ってくれます。なんて便利な時代なんでしょう!
必ずポイントをくれるわけではなく、担当者の采配みたいです。またポイント数も担当者によって違うみたいです。
契約更新のタイミングがポイント
ソフトバンクは日割り計算がないので、中途解約する場合には1か月分の料金を丸々払う必要があります。
なので締めに合わせてギリギリのタイミング解約または更新するのが鉄則です。
※ソフトバンクの締めは月に3回あるので、契約した時期によって更新のタイミングは違います。僕の場合は月末でした。
契約担当者とのやり取り
しばらくすると契約担当の方から電話がかかってきました。週末で混んでいたのですが思ったよりも早いタイミングでした。
MNP担当者から引き継いだことを確認しながら、
iPhone7を使い続けるプラン
iPhone11に変えるプラン
の両方の見積もりを作ってくれました。
iPhone7をそのまま使うプラン
iPhone7を使い続けるプランではやはり割引が少ないために、割高になることが分かりました。家族回線分は引かれますが6000円近くでした。これは近所のソフトバンクでとった見積もりとほぼ同じでした。
iPhone11に変えるプラン
一方iPhone11を使うプランでは携帯本体の割引+ソフトバンクポイント+家族割+ソフトバンク光の割引などが適応されることが分かりました。
もろもろを差し引くと、12か月くらいはポイントなどの割引を使えてまさかの4000円を切る金額になりました!これには正直ちょっとびっくりでした。
近所のソフトバンクで聞いた時にはソフトバンクポイントのことやソフトバンク光の件は聞けなかったのでちょっとお得な感じがしました。
あくまで1年間です。15000ポイントは毎月の携帯本体代金に充当されてゆきます。iphone11の本体代は48回分割で払うと1860円/月なので15000ポイントを毎月充填してゆくので8か月間は機種代を払わないことになります。
またソフトバンク光も12か月で終わりなので、13か月目からは割引がなくなります。
12か月後には7000円を超えるので格安SIMの会社に切り替えるのも悪くない選択になります。
昨年から携帯本体代と通信料を分けることができるようになったので値段が上がるタイミングで格安SIMの会社に乗り換えることも選択肢に入れることにしました。その場合は機種代金はソフトバンクに払い続けます(一括清算も可能)
担当の方も最近はそういった人が増えていると言っていました。格安SIMの会社では最新の機種は扱っていないので3大キャリアで最新機種を手に入れて乗り換えが流れのようです。
またこれまで使ってきたiPhone7はソフトバンクに下取りに出すと9600円(傷が少ない状態)で引き取ってくれます。そして9600円はPaypayとしてキャッシュバックしてくれるとのことです。
ヤフオク等で9600円以上で誰かが買ってくれるならば下取りに出さないのもアリかもしれません。
またAppleでも下取りサービスがあり、その場合はApple storeギフトカードになって戻ってきます。Apple製品を公式ストアなどで購入する際に利用可能です。
見積もりに納得して契約
なんだか予想外の金額になり、当初の4000円前後に着地してさらに新しい機種になることが判ったので、今回はソフトバンクで契約を続けることにしました。
その旨を伝えるとそのままiPhone11の色、容量を選び在庫を確認してもらいます。
幸い欲しかった色の在庫もあり、妻の分も一緒に注文出来ました。
在庫が確認出来たら、再度今回の契約内容について説明を受け質問等がなければ電話での契約は終了です。
この契約内容についてメールで同意書が届き、それに返信すると完全に契約が完了したことになります。
後日自宅にiPhone11が届き、自分でSIMカードを入れ替えて使えるようになります。
今回はApple care、ソフトバンク安心保証パックwith Apple care serviceのどちらも契約しませんでした。
どちらもスマホ自体に紐付くサービスで、Apple careは一括払い、安心保証パックは毎月費用がかかります。
iPhone7の時には契約していたので、バッテリーが弱って無料で交換して貰えました。
非常に便利なサービスですが、キャリアを変える前提なので今回は付けませんでした。
かといって、破損したら高く付くのは分かってるので、今回はモバイル保険に加入しようと思います。スマホではなく個人に紐作りサービスなのでキャリアも関係ありません。
またスマホ以外にも他2つの機器に保証がつけられます。本人名義だったらスマホ2台でも保証されるので妻の分も入れられそうです。
Apple careの方はiPhone購入後30日間は加入可能です。安心保証パックは契約時にのみつけられます。
これまでは携帯の契約するためにどこかの店舗で説明を聞いて契約という流れでした。時間にすると2時間~3時間もかかっていたので子供を連れてゆくと飽きてしまって大変でした。
が、今回はすべて電話での対応だったのでMNPをとる→契約担当者から見積もり→契約までをすべて電話で行いました。トータルで90分くらいでした(電話の待ち時間除く)
またコロナウィルスの件で世間が騒がしいので、混雑する週末の量販店に長時間いるのはちょっとリスクがあります。子供も一緒なら尚更です。
しかし今回の契約は自宅で電話で完結したので、かなり時間が有効に使えました。
同じキャリアを使い続けてもお得なケースはあります!2年ごとにキャリアを変える方がお得だった時代もありましたが、少し時代が変わった気がします。
まずは自分でリサーチしてみましょう。そのあとにお店で話を聞いたり電話相談が良いと思います。行動するのが1番の早道です!
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柔道整復師として接骨院を経営しながら、どうやったらよりよいコミュニケーションが取れるのかを研究しています。


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①実施する目的を明らかにする
当たり前のことですが、モラールサーベイを実施する前に「何のためにモラールサーベイを実施するのか」、その目的を明確化する必要があります。
例えば、以下のような目的が考えられます。
離職率を下げるために、従業員が会社に対して感じている不満や改善点を明らかにしたい
人事評価制度を導入するにあたり、現状の人事評価制度に対する従業員の意識を確認したい
人材育成を強化していくために、上司から部下への指導実施状況を把握したい。
何のためにモラールサーベイを行うのかにより、調査票に盛り込むべきアンケート項目も当然に変わってきます。目的を明らかにしないまま標準的な項目を聞いているようでは、自社が本当に把握したい情報を得ることができない可能性がある点に注意する必要があります。
②モラールサーベイ実施の意図を従業員に対して明確に伝える
モラールサーベイの効果を最大限に発揮するためには、従業員の本音を抽出する必要があります。しかしながら、従業員視点で考えてみると、会社の用意した調査票に対して正直に回答することは、特にネガティブな回答であればあるほどリスクが高いものとなります。
そのため、従業員の本音を引き出すためにも、モラールサーベイを実施する目的を全従業員に対して明確に伝え、率直な意見を記入するよう伝えておく必要があります。調査票にもその旨を明記しておくべきでしょう。
②に通ずる話ですが、従業員の本音を引き出すためには、従業員の安全を確保することが大切です。調査票への回答者が明らかな状態では本音を書くリスクが格段に高まります。ですから、モラールサーベイの目的を果たすためには、匿名で実施する必要があります。
また、会社の規模や組織構造上、匿名化しても個人の安全が守られないケースがあります。部門の従業員数が少ない等のケースが代表的なものです。このような場合には、年齢や性別、部門、役職などについても調査票から省く等、従業員個人が特定されないような配慮が必要です。
加えて、調査票の回収方法についても個人が特定されないような工夫をするべきでしょう。以前、当社が関与した会社で「上司に対して記入済みの調査票を手渡しする」といった回収方法をしているところがありましたが、このような回収方法は論外です。期日内に回収ボックスに入れる等の改修方法がおすすめです。
④調査結果や結果を踏まえた方針等をフィードバックする
最も重要なことは、モラールサーベイを実施する際はその結果及び結果を踏まえた方針等について、従業員に対してしっかりとフィードバックを行うことです。
ただ調査票に回答するだけといっても、従業員から見れば貴重な時間を割いて協力するわけですから、その協力に対して調査結果や結果を踏まえた方針等をフィードバックすることは会社として当然のことと言えます。モラールサーベイを実施したにもかかわらず、調査結果のフィードバックもなければ、その後の会社の方針等も変化しないのでは、従業員の立場から見れば、会社の姿勢や将来性に疑問を感じることでしょう。モラールサーベイを実施した結果、会社がどう変わるのか。その点を明確に示すことが最も重要な点といえます。
モラールサーベイを効果的に行うには、実績のある当社までご依頼ください
モラールサーベイは単純に社員の意見を集めるだけではありません。結果から様々な経営課題を浮き彫りにしたり、会社の方針や社員の意識・行動に影響を与えることで、会社の発展や経営力向上につなげていくものです。
モラールサーベイを会社独自で行ってみたがなかなかうまくいかない、要因解析がうまくいかないといった場合は、是非当社までご相談ください。
当社は、人材・採用問題を解決したいというご要望に応じて、仕組みの構築から運用まで人材獲得戦争を勝ち抜くためのトータルサポートを提供しています。


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text:
Cisco UCS-Director へパッチを適用する手順をメモしておきます。 今回は UCS-Director 6.x 系で試しました。 手順は非常に簡単です。
入手したパッチを UCS-Director から http アクセス出来る場所には配置しておく
UCS-Director には「アップグレードパス」の概念があるので注意が必要です。 例えば 6.0.0.0 → 6.0.1.1 へアップグレードする際は以下のように順次、アップグレードする必要があります(6.0.0.0 → 6.0.1.1 に直接、アップグレードすることは出来ません)。
アップグレードには、それなりの時間がかかること(8 vCPU & 24GB Memory の VM で 10 〜 20 程度かかった)
アップグレード後は UCS Dicrector の再起動が発生すること
shelladmin ユーザで UCS-Director へ SSH ログインします。
ssh shelladmin@192.168.1.100
19) Apply Patch を選択したいので 19 と入力して続けます。
Cisco UCS Director Shell Menu Node:Standalone | Version:6.0.0.0 | UpTime: 10:13:50 up 1:11, 1 user 1) Change ShellAdmin Password 2) Display Services Status 3) Stop Services 4) Start Services 5) Stop Database 6) Start Database 7) Backup Database 8) Restore Database 9) Time Sync 10) Ping Hostname/IP Address 11) Show Version 12) Generate Self-Signed Certificate and Certificate Signing Request 13) Import CA/Self-Signed Certificate 14) Configure Network Interface 15) Display Network Details 16) Enable Database for Cisco UCS Director Baremetal Agent 17) Add Cisco UCS Director Baremetal Agent Hostname/IP 18) Tail Inframgr Logs 19) Apply Patch 20) Shutdown Appliance 21) Reboot Appliance 22) Manage Root Access 23) Login as Root 24) Configure Multi Node Setup (Advanced Deployment) 25) Clean-up Patch Files 26) Collect logs from a Node 27) Collect Diagnostics 28) Quit SELECT>
『サービスを停止してアップグレード(パッチの適用)を継続して良いか?』を確認されますので y を入力して続けます。
Applying Patch... Services will be stopped before upgrade. Do you want to continue [y/n]?
『パッチを適用する前にデータベースのバックアップを取得するか?』を確認されます。 今回はバックアップを取得せずに進めますので、n を入力して続けます。
Do you want to take database backup before applying patch[y/n]?
パッチの URL を指定します。 http://xxx.xxx.xxx.xxx/cucsd_patch_6_0_1_0_60435.zip のように入力して続けます。
User selected option not to take backup, proceeding with applying patch Applying Patch: Patch URL :
『パッチを適用するか?』の最終確認を促されます。 y を入力して続けます。
Applying the Patch http://xxx.xxx.xxx.xxx/cucsd_patch_6_0_1_0_60435.zip [y/n]?
パッチの適用が開始されます。 しばらく時間がかかります。
Checking if MySql database is running.... *********************************** INFO (PatchManager.java:30) *********************************** INFO (PatchManager.java:31) [PatchManager]: Starting to patch... INFO (TestAdapter.java:405) Key PRODUCT_FULL_NAME Value Cisco UCS Director INFO (TestAdapter.java:405) Key PRODUCT_NAME Value UCSD INFO (TestAdapter.java:405) Key PRODUCT_VERSION Value 6.0.0 INFO (TestAdapter.java:405) Key PRODUCT_TYPE Value Application INFO (TestAdapter.java:405) Key CACHE_DIR Value /opt/infra/cache INFO (TestAdapter.java:405) Key INSTALL_DIR Value /opt/infra/install INFO (TestAdapter.java:405) Key CATALOG_URL Value file:///opt/upgrade/catalog.xml INFO (TestAdapter.java:416) Application version 6.0.0 INFO (TestAdapter.java:430) Major version 6 Minor version 0.0 INFO (TestAdapter.java:435) Root directory null INFO (TestAdapter.java:439) Install directory /opt/infra/install INFO (TestAdapter.java:451) Temp directory /opt/infra/cache INFO (TestAdapter.java:455) Catalog url file:///opt/upgrade/catalog.xml INFO (PatchManager.java:99) [PatchManager]: Set to perform directly on patch file INFO (PatchManager.java:100) [PatchManager]: arg[0] -zip INFO (PatchManager.java:101) [PatchManager]: arg[1] http://xxx.xxx.xxx.xxx/cucsd_patch_6_0_1_0_60435.zip INFO (TestAdapter.java:636) [TestAdapter]: downloadPackageUrl - downloading to file /opt/infra/cache/cucsd_patch_6_0_1_0_60435.zip ******************************* Starting to download package
以下のように表示されればパッチの適用は完了です。 Press return to continue... と表示されますが、パッチの適用が完了次第、UCS-Director は自動的に再起動されます(return を押さなくても UCS-Director は再起動されます)。
The system is going down for reboot NOW! System being rebooted after kernel upgrade INFO (FileUtil.java:999) ********* INFO (FileUtil.java:1000) INFO (FileUtil.java:1001) ********* INFO (FileUtil.java:1006) find: `/opt/infra/uploads/multipart/': No such file or directory INFO (FileUtil.java:1010) 170604 10:33:48 [FileUtil] RunCommandThread: Completed thread: Thread[Thread-0,5,main] Completed installing package 0 ******************************* Press return to continue...
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text:
アトピーの改善に必需品
27歳の次男が長年アトピーで苦しんできました。
皮膚科に行っても、副腎質ホルモンの塗り薬の処方だけで、悪くなるばかりでした。
免疫抑制剤、漢方薬、金の糸、クロレラ、あらゆる治療を試しましたが、完治とは程遠いものばかりで、疲れた時にカポジ水痘様発疹症になってしまい顔や体から黄色い膿が出てくる有様でした。
ネットで前橋賢先生のビオチン療法を知り、秋田県まで治療に伺うのは遠いので、藁をも掴む思いで、自宅でビオチン・ミヤリサン錠・ビタミンC入りケルセチンを飲むことにしました。
飲み始めて1年になりますが、顔や首、肩、腕、足の赤みが消え、炎症が治まってきました。
さらに、DHCのビタミンBミックスも飲むと、一層アトピーが改善されました。
夏には、半袖も着れるようになり息子も明るくなり、元気に仕事に行けるようになりました。
「効果」に関する良い口コミと悪い口コミまとめ
多くの口コミの要点を、ここでは紹介しきれなかったものを含めてまとめておきます。
手がひび割れしなくなった
髪質が良くなって艶が出た
白髪が気にならなくなった
頭皮の痒みが抑えられた
爪や髪の伸びが早まった
かき傷の治りが早くなった
口角炎や唇の荒れが改善した
膣カンジダ症になりにくくなった
効果を実感するまでに時間がかかった
はっきりとした効果は分かりにくい
永久脱毛していた毛が伸びてきた
目的とは違う効果が出た
体の様々な変化が!・・・でも目的と違う!?
口コミを調べた結果、もちろん全員がそう感じられた訳ではありませんが、肌・髪・爪を中心に非常に多岐に渡って何かしらの好影響を実感されていました。
あまりに範囲が広いため、目的とは異なる体の変化を感じた方も多かったです。
特に、肌や体の代謝・抗酸化作用で知られる「L-システイン」(「ハイチオールC」などの有名なシミ対策の医薬品にも配合されていますね。)には、信頼できる実験データという訳ではありませんが、飲むと「白髪が増える」という噂が知られており、それを避けるためにこちらの「ビオチン」も併せて飲まれている方が目に付きました。
「ビオチン療法」に有名?
また、掌蹠膿疱症・乾癬・脂漏性皮膚炎・アトピー・肌荒れなどに有用とされる「ビオチン療法」に利用されている方も目立ちました。
ビオチン療法とは、口コミでもありますが、ビオチン・ミヤリサン・ビタミンCをサプリメントで毎日摂取するというものです。
ミヤリサン錠を服用するため、整腸作用も期待できるとされていますが、「酪酸菌(宮入菌)」であることが大切であり、他のビフィズス菌や乳酸菌などの整腸剤ではいけないなどいくつか注意点が知られています。
1~2年程度の長期間に渡って継続する必要があるとされていますので、実践される際はなるべく医師と相談されることが望ましいです。
なお、花粉症にも好影響があるとされていますが、口コミでは具体的な改善の情報は確認できませんでした。
ビオチンが欠乏している方が摂取することで様々な効果が現れるとされている一方で、通常の食事でまかなえている方が摂っても何ら意味がないという意見もありますので、あくまでサプリメントであるということを忘れずに、食事の補助として利用することが大切です。
「生卵の食べすぎ」・「喫煙」・「抗生物質の服用」・「過食」の方がビオチンが欠乏しやすいとされていますので、これらに当てはまる方は特に効果が期待できるかもしれませんね。
ナウフーズのビオチンの「飲みやすさ」についての口コミ
次に、ナウフーズのビオチンの味や量などの「飲みやすさ」やパッケージの「扱いやすさ」などについての口コミを紹介します。
効果があったとしても、ここがイマイチだと続けられなくなってしまいます。
果たして、ユーザーの視点に立った商品なのでしょうか?
30代 女性 Yさん(6)
カプセルは約2センチです。
カプセルは2.1センチ程で、多少大きめです。
個人的には飲みづらい程ではありませんでしたが、一般的な日本の錠剤よりは大きく、大きめに感じる方もおられると思います。
カプセルの素材が、消化に良くは無いかもしれません。
そのため、カプセルを開いて粉末を飲む方がお勧めです。
オブラートに包んでも良いかもしれません。
粉末は、あまり味がしません。
私としては、now社のビオチンはリーズナブルで良いと思いますが、同じビオチン5000mcgでも、カプセルが小さな商品も他のメーカーにはありましたので、カプセルの大きさが気になる方は、ビオチンのカプセルの小さなメーカーを探した方が良いと思います。
50代 男性 Tさん(7)
L-システインとの副作用?の白髪増加防止に同時に購入しました。
効果はまだ実感出来ませんが、評判も良いので気長に様子見です。
システインは錠剤が大きく飲み辛かったですが、この商品は普通のカプセルで匂いもなく飲みやすいです。
「飲みやすさ」に関する口コミまとめ
多くの口コミの要点を、ここでは紹介しきれなかったものを含めてまとめておきます。
ソフトカプセルなので飲みにくくはない
カプセルとカプセルの中身も無味
口コミを調べた結果、全体としてタブレットは「アメリカンサイズ」で大きいという意見が目立ちましたが、無味無臭でそこまで飲みにくくはないという方が大半でした。
カプセルの中身もほぼ味が無いため、飲みにくい場合は面倒でも中身を取り出して飲むのも手かもしれません。
また、サプリメントですので飲むタイミングについては特に指示がありませんが、一般的に食後のほうが吸収されやすいと言われています。
特にビオチンは排出されやすいため、可能ならば1日に数回に分けて飲むほうが望ましいのですが、本商品1粒あたりの含有量は5,000ug = 5mgとかなり多いことから、過剰摂取での弊害は無いとされているものの、1日に2粒以上飲むことは「やりすぎ」な印象があります。
ビオチンの成人の男女の摂取基準料は50ugとされているため、基本は1日1粒でも十二分と言えそうです。
ナウフーズのビオチンの「副作用・成分」についての口コミ
さらに、ナウフーズのビオチンの「副作用」・「注意点」・「安全性」と、「成分」に関する口コミを紹介します。
なにかトラブルがあっては困りますからね。
本当に安全だといえるのでしょうか?
治療の目的で購入しましたが、肌が回復してきたみたいです。
好転反応でニキビが出やすくなりました(ビオチンのお陰かすぐ治ります)。
アトピーが治ることを期待して、☆5つ。
口コミを調べた結果、「一時的にニキビができやすくなった」という方が確認できた程度で(医薬品ではないため適切な表現ではありませんが、)副作用が起きたという方はいませんでした。
特にビオチンは、すでにお伝えしたとおり1日あたりの摂取基準料は50ugとされていますが、水溶性ビタミンであり大量に摂取しても排出されるため、上限量の設定はありません。
200mg (= カプセル40粒分!)ほどの大量に投与した場合でも健康に影響がなかったというデータもあるため、まず過剰摂取を心配する必要も無いと考えられます。
ただし、妊娠中では影響があるとの情報がありますので、授乳中の方・医薬品を服用されている方を含めて、医師に相談されることが望ましいです。
また、ビオチン5mg以外の成分として
セルロース(カプセル)、米粉、ステアリン酸マグネシウム(植物由来)、シリカ
とされていますので、アレルギーなども起こりにくいと考えられます。
最後に注意点ですが、口コミである「好転反応」とは、薬やサプリメントなどを飲む際に体に好影響が現れる前の一時的な副作用や反応のことですが、体調不良が起こった場合は好転反応ではなく、本当に副作用や悪影響が起こっている可能性があります。
素人が判断することは難しいため、無理をせず、必要に応じて医師の診察を受けてくださいね。
ナウフーズのビオチンの「価格・購入法」についての口コミ
最後に、ナウフーズのビオチンの「価格」や「購入法」・「コストパフォーマンス」などの口コミを紹介します。
手に入れやすくて、適切な価格といえるのでしょうか?
含有量、コスパ共に良いと思います。
爪がとても薄くて割れやすいので以前国産のを飲んでましたが価格が高くて続かず、こちらを発見した時はテンションが上がりました。
定期的にリピートします。
40代 男性 Uさん(10)
欲しいサプリが安価だと思ったので購入しました。
関税が掛るため比較するための計算が面倒でしたがそれは仕方ないです。
納品もスムーズでした。
40代 女性 Sさん(11)
前回60錠の方で試してみたところ、手荒れに効果があったので、お徳用サイズを購入。
届くのに時間がかかるので、早めに注文しなければならないのが難点です。
今回は約2週間かかりました。
これからもリピします。
「価格・購入法」に関する口コミまとめ
多くの口コミの要点を、ここでは紹介しきれなかったものを含めてまとめておきます。
国産サプリより含有量が多くコスパに優れる
海外からの発送のため、配送に時間がかかる
個人輸入の範囲の金額を超えると関税がかかる
口コミを調べた結果、国産のサプリメントに比べてリーズナブルで高含有であることから、大勢の方から支持されていました。
しかし、購入時には海外からの個人輸入という形になり、関税を避けるためにポイントなどを使用前の合計金額が16,666円以内に抑えることと、配送に時間がかかることなどの注意点があります。
実際の購入法自体は、通常のネット通販と何ら変わりませんのであまり難しく考える必要はありませんが、念の為注意事項などをご確認下さい。
なお、楽天やYahoo!などからの購入に比べて、iHerbからの購入では安価になっており、条件は状況によって異なりますが、送料無料などの特典もありますので、他の食品やサプリメント・化粧品などと併せて購入する場合はおすすめです。
>>iHerbからの購入はこちら
★Now Foods公式ストア★ナウフーズ ビオチン 10mg 120錠【NOW FOODS】Biotin 10mg 120Veg Capsules
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ナウフーズのビオチンの口コミまとめ
ここまでナウフーズのビオチンの口コミを調べてきましたが、海外からの取り寄せとなるため購入時には少々の時間と手間はかかりますが、高含有量で低価格なサプリメントとして多くの方から支持されていました。
ネガティブな口コミも少なく、様々な健康へのメリットが報告されており、「ビオチン療法」に用いる定番サプリとして多くの方が利用されていたことも興味深かったです。
あくまでサプリメントであり、日々の食生活が健康の基本であることを忘れてはいけませんが、あなたもそのサポートとして取り入れてみませんか?
なお、髪のボリュームにお悩みの方には、ヘアケアサプリメントの
少々高価ではありますが、髪に必要な栄養素を凝縮したことで、満足度91%を達成するほどの実力を持ち、人気急上昇中となっています!
【悪い口コミを暴露!】イクモアで体毛まで毛深くなる?本当の評判を検証!
※口コミの引用元:Rakutenみんなのレビュー
表記のないものは、独自調査に基づきます。
チェックを入れてレビューを投稿してください。
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『口コミコレクション』編集部、
代表の「minami」です!
「いい口コミ」から「悪い口コミ」まで、
ユーザーの皆さんの本音を
徹底的に調べて、集めて、
すべてお伝えしちゃいます!
実際に商品をお使いになられた
あなたの生の口コミもお待ちしていますので、
各記事下の「レビューを投稿する」から
お気軽に投稿して下さいね。
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text:
— marina 20代の旅好き管理栄養士 (@marina_ykym) December 9, 2019
さて、クッキングライブのときに「聖護院大根 」 の話題が出ました。まず・・読み方は  ショウゴインダイコン でした。(セイゴインダイコンと読んでいました・・)
実際には、生でサラダにするのも良いそうです。
【大根は、根の先と葉の付け根側で味が違います 】
大根は葉が付いている近くの部分は、辛味が少なく硬めなので、サラダや炒め物に向いています。
真ん中部分は、みずみずしく柔らかい上に、最も甘みがあるので、おでんやふろふきのような煮物にはこの部分が最もおいしいです。
根の先に近い部分は辛味が強いので、おろしにするといいでしょう。また、マリネや和え物にも使えます。
実際には、一本の大根でメニューにより使い分けることは難しいと思いますが、使う部分によって味が違うと言うことは大事なことなので、あくまでも参考です。
( 旬の食材百科さんのHP より一部引用)
とのことです。ご参考になさってください(*’w’*)
毎週(月)21:00~ お待ちしています!
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Posted by marina
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8020運動は、平成元年に当時の厚生省と日本歯科医師会が提唱して始まった運動で、80歳になっても自分の歯を20本以上保とうという内容です。日本人は欧米諸国に比べて予防歯科に対する意識が低く、40代から歯が減り始め、60代で20本程度、80歳以上だと平均して10本未満になると言われています。
日本人の男女を合わせた平均寿命は80歳を超えること、20本程度の歯が残っていると硬い食品でも比較的満足に噛めることから、8020運動が始まりました。健康で質の高い生活を送るのに欠かせない食事を満足にとることができる、笑顔ではっきり発音して話すことができるなど、健康的な歯や口腔内は生活の質の向上にも繋がります。入れ歯ではなく自分の歯を保ち、8020運動を達成するためにも、日頃から予防歯科に取り組むことが大切です。
清田区平岡の歯科医院「ひだまりスマイル歯科」は夜間診療にも対応いたします
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北海道札幌市清田区 平岡7条2丁目2−1
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ただし、シミができないようにスキンケアだけではなくてUVケアには特に力を入れているみたいですけどね。
ノーファンデ女子が以外といると知ってはいましたが、実際にあったのは初めてで以外とありだと思いましたよ。
ファンデーションを使っていないから、ナチュラルメイクの自然な感じが私にも取り入れてみたいと思ってしまったのです。
そんな話を聞いて私も肌荒れしたくないし、ノーファンデにチャレンジしてみようと始めてみました。
肌が綺麗でなければノーファンデなんて・・・
私の顔には至近距離で見られないければわからないくらいのシミはありますが、大きく目立つようなシミはありません。
エステに行ってブラックライトを使った検査をしてもらって何もしないまま放置しておくと数年後には肌表面に出てくるシミがいっぱいありましたけどね。
そんなシミの予備軍が肌表面に出てこないようにすることがノーファンデ肌の条件です。
肌の弱い私ができることは高額の美容液を使うだけではなく正しい洗顔をすることで肌に負担をかけないようにすることが大切なんだって。
だから毎日ファンデを塗っていると夜のクレンジングでは綺麗に化粧を落としきれていないと肌が荒れにも関係していたけど、ファンデを塗らなければ落とし残りとは無縁ですからね。
それだけでも肌荒れから解放されますよね。
肌荒れさえしていなければ、ノーファンデにすぐにでも切り替えたいです。
そこでかなり前から人気があって気になっていた、美肌に近づくようにケアできると評判の洗顔フォームを使ってみることにしてみました。
2週間のトライアルセットですが、充分に効果が実感できそうと申し込んでみました。
朝晩と使い分ける2種類の洗顔フォームと美容液がセットとなっているから、今までの生活の中に取り入れても無理なく使えるのが決め手でした。
それに、返金保証もついていることで安心して注文できます。
朝用では肌の乾燥を防ぎ、夜用は一つの石鹸でメイクだけでなくて角質や皮脂も落とせるのが魅力のそれぞれ違う役割の石鹸です。
P.G.C.Dを使用を続けることでシミも薄くなることも期待できるみたいで期待しちゃいます(*^▽^*)
P.G.C.D.の洗顔を使ってみました
商品が届いた日の夜に早速、夜用の洗顔フォームを使用してみました。
夜用石鹸の使用感ですが、手で擦り合わせただけでもそこそこボリュームの泡が簡単に作れました。
本来は説明書通りに泡立てればもっとボリュームのある泡が作れるみたいですが、時間がかかりそうなので手で作った泡にしています。ボリュームが欲しいのならネットを使えば簡単に泡立ちますよ。
弾力のあるモチモチとした泡立ちなので顔につけるととても気持ちがよく、力を入れなくても軽く擦っただけで皮脂汚れが全て落ちているようでとてもスッキリします。
赤くなっている肌に沁みることもないので痛くもありませんし、毛穴の汚れもしっかりと落ちているので肌が柔らかくなっているようです。
今までもクレンジグに手間取っていたのに、洗顔だけでメイクがウソのように綺麗に落とせるのにはビックリしています。
洗顔後の肌もつっぱることもありませんでしたし、セットになっている美容液の保湿効果で乾燥することなく朝まで潤っていました。
美容液はドロっとはしていて塗った後はベタベタ感がありますが、数分もすればすぐ肌に馴染みベタつき感も全くありませんので使い続けていきたい美容液ですね。
ただ、朝用の洗顔はお弁当を作らなければいけないから時間的に忙しく過酷です。
の効果はいまいちよくわからないし、朝洗顔は、時間がたつごとに肌がきれいになり、気になるテカリもあまり気になりませんでした。
今までのように「クレンジングを使わなくてもよくなった」というのが、私の気持ちをとても楽にしてくれましたよ。
ほうれい線も薄くなってきたみたいで、満足しています。
ノーファンデにして周りの反応は?
肌の赤みが目立つこともあってP.G.C.D.を使用し始めてから最初にノーファンデにするには勇気がいりました。
しかし、1週間もファンデを塗らずにいると肌への負担が少ないようで赤みも収まり、ノーファンデにポイントを抑えたメイクが自然な仕上がりになって、ノーファンデメイクがかなり好印象みたいです。
ファンデで隠すということをしていたから、当然厚化粧のようになってしまっていたから当然ですよね。
朝の化粧にも時間がかからなくなり、とても楽しています。
個人的には、夜のケアにしっかりと使いたい美容液です。
2週間使っての感想は!!
まず、トライアルでの2週間分使い終えても、まだ石鹸はなくならないので数日間は使用できますよ。
だから、パッと価格を見ただけだと高い商品と感じますが、実際にはコスパを考えると価格の高いスキンケアではないとハッキリと断言できます。
それから、自分の中で効果を実感しているのは、肌のかさつきを感じることがなくなったり、ほうれい線が薄くなってきている事です。
私がノーファンデを取り入れてから肌の変化に敏感に感じ取ることができるようになり、今までよりも地肌を鏡を見る機会が増えました。
ベースメイクをしていると、濃くなってきているシミやでき始めのニキビに気づきにくい。
ファンデが対処を遅らせているのです。
ノーファンデは肌の変化をいち早く感じ取ることだけではなく、すぐに対応することができると気が付けました。
このまま継続すれば、肌が改善されれば素肌でも自信が持てそうです。
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デジタルモンスターカードゲーム リターンズ「プレミアムセレクトファイル Vol.2」 レビュー | やがみんの作業倉庫
細かい説明は後ほどですが、歴代アニメ主人公キャラが勢ぞろい!!なファン必見のアイテムですね。
毎回恒例まずはダンボール輸送箱からご紹介!
~スペシャルアニメエディション~と突然サブタイトルが付いています
前回は「アグモン」とくれば今回は「ブイモン」とお決まりをしっかり守ってくれていますね!
それなら次は「ギルモン」かな??(すっとぼけ
Vol.1と同じく白を基調のBOXです。前回は裏面に「シャウトモン」がいましたので今回は「ガムドラモン」かな??
…と思いきや普通にマグナモンでした。なんで??
ボックスを開封すればいつもの如く看板カードがお目見え。新規書き下ろし「オメガモン」がかっこよすぎるんよ…
右側の細い箱はプレイマットです。これがセットになっている為、Vol.1よりBOXの大きさがあります
BOX表のブイモン、裏のマグナモンと来て「インペリアルドラモン:パラディンモード」とかなりブイモン系統は優遇されていますねw
15th記念デジモン「ハックモン」の進化形態が収録!Jフェスタも…
15th記念デジモンである成長期デジモン「ハックモン」が15thボックスに収録されていましたが、今回成熟期に当たる「バオハックモン」がカード化されて収録!
シルバーエッチングカードでの収録ですが、正直ここはゴールドの方が嬉しかったですかねぇ??
新規収録カードでは無いのですが今回のセットでの嬉しいのは「ジャンプフェスタ」で発売されていた会場限定カードの収録でしょうか??
「ジャンプフェスタ2001」の「アルティメットバトルブースター」
「ジャンプフェスタ2002」の「デジタルハザードブースター」
これらの全16種類が封入されています。残念ながら当時のパックは付属していませんが、それでもかなり嬉しい収録ですね。
私は当時デジタルハザードブースターを友人に代理で購入してもらったのですが、2001パックは未所持でした。
歴代デジモンアニメの主人公たち全7人も新規オプションカードで収録!
しっかりとシルバーエッチングカードで豪華さもあるのがグッド!
その他のカードですが個人的には「今??」となる「デジタルワールド三銃士」とも呼ばれるデジモンも新規収録!
「ガンドラモン」の3体です。
イラスト的にはカッコいいのですが、私個人にはあまり思い入れが…w
こちらも毎回おなじみスリーブケース付きのバインダーです。Vol.1と同じく金箔押しで豪華
バインダーの箔押しは今まで「青」「赤」と続いていたので今度は何色かな~~~??と思っていたのですが、「銀」箔押しですね
裏面はシャイングレイモン。個人的にシャイングレイモンってかなりカッコいいデジモンだと思っているんです
デザインのまとまり具合凄くないですか??
今回は縦にキャラクターがミチッ!!っと入っているのでバランスも良くかっこいいですね!!
特製ラバープレイマット
BOXから専用箱を取り出してみました
マットが入っているだけではなくしっかりと歴代アニメ主人公&デジモンが順番にならんでいます
ガッツリと主張が強い印刷ではない所が控えめで良いですね
中には丸められた状態で入っています。こういったサプライ品は折癖が強いので使う場合はしばらく外に出しておきましょう
表面はサラサラ、裏面はしっかりと滑り止めのラバーマットなので良く販売されている品質のいいプレイマットです
んん!しかし正直な事を言うと複雑!!
いや、歴代デジモン主人公がいるのは嬉しいの。好きなの。
でもこれは「デジタルモンスターカードゲーム」なんだ。
しっかりとした昔のスターターに封入されていたようなプレイマットが欲しかったよね!!
当時はデジカというかTCG等が全盛期ではあった物の、現代のようなしっかりとしたマットはかなり少なかったはずです。
僕は今更デジカを対戦はしませんが、ここはやはり当時を再現した”プレイ”マットが欲しかった。
でも!これはこれで良いし、うーーーん!!みたいな意味で複雑な気持ちが正直なところですねw
「通常ルール」と「アルティメットバトル」とデジカでは2種類のルールがあるのですが両方欲しい。いつか作って欲しいものですね…BANDAIさん…
Vol.1とはまた違ったセットなので人を選ぶかも??
やはりデジモンといえば
「四大竜」「ロイヤルナイツ」
「七大魔王」「オリンポス十二神」等などカッコイイ所属デジモンシリーズが人気なので、前回のVol.1に比べると人によってはあまり魅力的では無いセットかもしれません。
歴代主人公をカードにしたり、特製カードマットが入っていたりと今回は「デジモンアニメ作品」に主軸を置いてあります。
今回は「Re」ナンバーのカードの枚数も多く、旧デジモンカードでのフォーマットで「デジモンクロスウォーズ」カードが多く、クロウォ勢には嬉しい「シャウトモンX7」や「シャイングレイモン:バーストモード」など旧デジカでは絶対に見られなかったようなカードがセットされています。
新規書き下ろしカードである「オメガモン」なんかは正直かなりカッコいいですね。
新規書き下ろし「オメガモン」のゴールドエッチングカード
構図はB11のオメガモンに少し似ていますが、オメガモン!!!感がしっかり出てるし、カッコいいんだからもうなんでもいいや!!
刺さる人には刺さりますが、「初代や初期デジモンが好きなんだよ!!」なんて方にはあまり良いセットでは無いのかもしれませんね。
とはいえ!しっかりとゴールドエッチングカードもシルバーエッチングカードも前回と同数入っていますし、ジャンプフェスタ限定カードも入っていますし、豪華ではあります。
正直ここまでいれてくれたなら「ロッテリアパック」を本当に本当に入れてほしかった…
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9月12日の木曜日に臨時休業をいただき、アジア最大のスペシャルティコーヒーイベント”SCAJ -WORLD SPECIALTY COFFEE CONFERENCE AND EXHIBITION 2019-” に行ってきました。
入口から入ってすぐの所に各国のブースが配置されていました。
パナマスペシャルティコーヒー(ゲイシャ)には多くの人が。
私が使っている焙煎機のメーカー、ダイイチデンシ様のブース。NOVOオーナー専用のくじ引きをさせていただきました。結果はハズレでステッカーでしたw
背景にはNOVOオーナーの店名と写真がずらりと並ぶ
ステッカー早速貼りました
とりあえず全体をぐるっと周って、写真撮って、面白そうな資料を集めました…
個人的に気になったのをいくつか紹介します。
三洋産業様の「焙煎度別ペーパーフィルター」。今秋発売とのことでした。クレープ加工(しわの部分)を変化させ、焙煎度別に最適な抽出速度になるようにしているそうです。ペーパーフィルター側で抜けを調整するとは…そう来たか!という感じの面白い商品ですね。
コーヒーチェリーの果肉・皮からできたカスカラ茶。滅茶苦茶飲みやすくておいしかったです。取り扱おうかちょっと悩んでます。
Scrop COFFEE ROASTERS様。試飲は多くのブースがゲイシャ祭りでしたが、こちらにあった右端のブラジル・ラウリーナ種というやつ。グレープ系のアロマ・フレーバーがとんでもなかったです。今までに飲んだことない感じでした。何回か味わえばよかった…
クリック(画面タップ)で拡大
下村企販様の珈琲考具シリーズ、ドリップポット「ITTEKI」。これは凄く使いやすかったです。点滴ドリップも楽勝。値段もそんなに高くないようですし、オススメかも。楽天にオフィシャルストアがあるようです。
elulushop(エルルショップ)
色んな物が欲しくなってしまうのですが、前から気になっていた「LOCA セラミックフィルター」を買いました(ブース写真撮り忘れ)。これはまた別記事でレビューします。
別売スタンドがサービスで付きました
14:30頃からフードペアリング企画のイベントに参加。撮影禁止だったので写真はありません。時間の関係で全部は見られなかったのですが、コーヒーとチョコの相性部分のお話は参考になりました。
コーヒー漬けの一日でしたが楽しかったです。帰ってきてから「あそこ飲み忘れた!行き忘れた!」と思い出す所もあり少し残念。ちょっと慌てすぎました。隅々までじっくり見て買い物も楽しもうと思ったら1日では無理かも。
来場されている方の入場証(首から下げるやつ)を時々見ていたのですが、平日開催なのに一般の方もかなりいらっしゃるなあという印象でした。一般の方は1500円、事前登録すると1000円で3日間何回でも入場できます(招待状があれば無料)


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text:
外海地区の発表(20分)
外海地区の地域おこし協力隊の水野さんの発表です。
外海地区は地域おこし協力隊に対してのミッションが「外海の棚田の維持と活用」という形で明確でわかりやすい印象でした。
活動内容も非常に興味深く、棚田をオーナー制度にすることで関係人口を増やすような取り組みなどを外海自体が長くしていることも知れました。そんな中で棚田組合が70代メインと高齢化が進み、跡継ぎがいないという問題に直面しているということでした。水野さんは棚田を守っていくためには少なくとも4名の若手農家が必要と試算も出されていたので、行政側も一緒に対策を練ることができるようになったのではないかなと思います。
琴海の飲食店さんも水野さんの活動や栽培する作物など興味があればつなげることは可能ですので、一度、上記の動画を観てみてください。ホーリーバジルなどを栽培されているそうです。
高島地区の発表(20分)
高島地区の石川さんの発表です。
高島フルーティートマトの農園さんに直接訪問したり、スキューバーダイビング体験の場所へも直接訪問をし、インストラクターを行っていたりと非常にアクティブな印象でした。
料理人ということで海の家を活用して、料理を提供したりしているそうです。
夏にはガパオライスを販売していたとのことで、外海の水野さんが栽培しているホーリーバジルを求めていたということ。この報告会を通じて、地域おこし協力隊が活動を報告し合うことで、お互いの活動でもマッチングするということができてました。


langs: ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja fr en en sv fr ja ja ja ja ja ja ja de de az ja

text:
茎が太く食べ応えがあり『ほうれん草の茎好き』の方に是非とも食べて頂きたいです。色は普通の緑色でこちらも寒さに強く育てやすく農家にはありがたい品種です。こちらもしっかりとしたほうれん草の味が特徴ですので王道の下茹でしてお浸しがおススメです。
現在ガイアガーデンでは①の赤サラダほうれん草と④のトラッド7を出荷中です。今年の寒さで他の品種はやや遅れ気味です・・・
色や形・食味や口当たりから料理方法まで品種によって違いがあります。食べる人によって好みはそれぞれです。この他にもたくさんの農家が数多くのほうれん草を栽培していますので色や形から味の変化までそれぞれの個性を楽しみつつお好みのほうれん草を見つけて頂ければと思います。
もう少し寒い時期は続きますが寒い冬を乗り越えたっぷりと甘みを蓄えたほうれん草が間もなく出荷最盛期を迎えます。
冬場に育ったほうれん草は凍らないよう糖分を蓄えるため非常に甘くなります。また冬に収穫されるものはビタミンCが夏場の3倍と言われてます。
ほうれん草は秋田市内はもちろん秋田県内でもたくさん作られており新鮮なものがスーパーや産直などでお手軽に手に入ります。
まさに旬を迎えようとしている秋田県産ほうれん草をたっぷりお召し上がり下さい!!
ガイアガーデンでのほうれん草は秋田市のスーパー『ナイス八橋店』さん・なかいち内にある産直『あぐりんなかいち』さんなどでお買い求め頂けますので興味を持って頂けた方はよろしくお願い致します。
秋田市柳田で農家をしてますガイアガーデンの菅原と申します。
現在の畑の状況などできるだけリアルタイムに皆様へお伝えできればと思います。
よろしくお願いします!!
秋田市地産地消関連ウェブサイトより
こちらは、生産者様に直接、新鮮な情報を掲載いただくコーナーです。
市内で生産されている農作物の生育過程をはじめ、生産者様だから分かるおいしい食べ方や旬の情報、今後の出荷予定などを発信していく予定です。
ぜひ、定期的に投稿をチェックいただき、市内産農産物の情報収集にご活用ください!
・Vol.01 2019年秋号
・Vol.02 2020年春号
・Vol.03 2021年冬号
秋田市 地産地消ネットワーク
秋田市産業振興部 産業企画課
Tel: 018-888-5724
Fax: 018-888-5723
mail: farmers-party@city.akita.akita.jp
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【劇場版 仮面ライダーカブト GOD SPEED LOVE】を手短にご紹介
【ガリレオ2】を手短にご紹介|帝都大学准教授の湯川が超常現象を暴く!栗林は准教授になれるのか?
見てほしい(90点以上)
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【賭ケグルイseason2】を手短にご紹介|アイドル対決・バトっていいとも!チョイスポーカーで人生の価値は○○億円。
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おすすめ度:80点(おすすめ)
賭ケグルイseason2は2019春、TBS系で毎週木曜夜9時に放送。主演は浜辺美波さんです。2018年冬に放送された前作『賭ケグルイ』に引き続き2作目となるこのドラマ。狂っている!マジで、狂ってる!
蛇喰夢子 – 浜辺美波
豆生田楓 – 中川大志
この人もライダー出演者!
全5話という短い構成のなかで、学園のアイドル夢見弖ユメミ(松村沙友里)と生徒会会計の豆生田楓(中川大志)と勝負した夢子(浜辺美波)。ユメミとのアイドル対決ではかわい子ぶって夢子と勝負する。
アイドル対決『バトっていいとも!』ということもあり、本当はユメミというか松村沙友里さんが勝っていたような気がするが、ここでは夢子が勝利する。そして、ユメミを陥れようとした豆生田が登場して、夢子はチョイスポーカーで勝負することになる。
普通のポーカーとは違って掛け金が多い方が上と下を決めることができる。掛け金は1ベット=1000万円と常識の範囲をはるかに超えているが、豆生田は10億を用意していた。
これに対して夢子は3億1000万円しかない。しかいないって、これももう常軌を逸している。
夢子は勝負でお金を失うと、皇伊月(松田るか)にお金を借りる。その額100億円。しかし、それ以上の金を出す豆生田に対して、夢子は皇の人生をかけるようにいうと、狂いに狂った皇は人生をお金に換えて勝負にでる。
いやまて、この勝負は夢子の勝負だったはず。狂った場の雰囲気に流されて皇は人生をかけてしまった。その価値100億。すると、豆生田も人生を金に換える。お金の積合いは豆生田の価値。
そして、主導権を握った豆生田は上を選択する。
豆生田のては8のスリーカード。豆生田が選んだのは上(強い順)しかし、これも夢子の罠。夢子の手はJのスリーカード。豆生田は見事駆け引きに負けて、賭けにも負ける。
勝負は夢子の勝ち。豆生田は髪が白くなり、意識が崩壊して、眼鏡も崩壊する。
豆生田はとの戦いは終わるが、反生徒会の動きが水面下で進んでいた。と、ここで物語が終わる。
今回は前作より賭け狂っていた!こんな高校生はまずいない。賭けどころかお金感覚が完全に狂っている。これが面白い。続編(映画)を見るしかない。
蛇喰夢子 – 浜辺美波
蛇喰夢子(じゃばみ・ゆめこ)はリスクを負う極限のギャンブルを異常なまでに好む、破滅的思考の狂ったギャンブル中毒者。
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豆生田楓 – 中川大志
豆生田楓(まにゅうだ・かえで)は生徒会会計。今回、夢子と大勝負をすることになるが…。
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創立122年を迎える私立百花王学園。
この伝統ある名門校で生徒の階級を決めるのは“ギャンブルの強さ”。
勝者には地位と名誉が与えられ、敗者は財産も尊厳も奪われる。
この学園に、一人の少女が転校してくる。彼女の名は蛇喰夢子。
一見するとお淑やかなこの美少女は、いかなるリスクもいとわない常軌を逸したギャンブル狂だった。
学園を支配する桃喰綺羅莉率いる生徒会は、夢子を危険な存在と判断し、百戦練磨の刺客たちを送りこむ。
壮絶な駆け引きと騙し合いを制したものだけが勝てる、究極の己を賭けた心理バトルが、さらに加速する―!
出典:賭ケグルイ season2 公式HP
主な出演者(敬称略)は浜辺美波、高杉真宙、松村沙友理(乃木坂46)、松田るか、岡本夏美、柳美稀、小野寺晃良、池田エライザ、中村ゆりか、三戸なつめ、中川大志、森川葵です。
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海に落ちたドラマノート
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おすすめ度:80点(おすすめ) 主演は桐山照史さんです。「激辛道=ゲキカラドウ」を真剣に追い求める一人の男が、男として、仕事人として、一皮も二皮もむけていく。辛さの試練を越えることで成長し、困難なことにも立ち向かえる精神を持つことがゲキカラドウ!困難な仕事にぶち当たったらこのドラマがお勧め?辛さの先には仕上がった自分がいる!
おすすめ(80~89点)
【BG ~身辺警護人~ 第2章】を手短にご紹介|島崎独立?銃がなくても必ず護ります!誤差なし!
おすすめ度:85点(おすすめ)、主演は木村拓哉さんです。2018年冬に放送された前作『BG~身辺警護人~』に引き続き2作目となるこのドラマ。今回も銃を持たずに依頼人を護ります。自分の体より依頼人が優先!合言葉は「誤差なし!」。
おすすめ(80~89点)
【ひきこもり先生】を手短にご紹介|生きよう、生きよう!不登校生徒が13人の梅谷中学校STEPルーム!
おすすめ度:85点(おすすめ)主演は佐藤二朗さんです。11年間のひきこもり生活を経験した主人公・上嶋陽平は、ひょんなことから公立中学校の非常勤講師となり、不登校の生徒が集まる特別クラス「STEPルーム」を受け持つことに。新時代への不安と向き合いながら社会とのつながりを模索する大人と、子どもたちの物語。「生きていける場所」を求める日本人へのメッセージを送ります。
おすすめ(80~89点)
映画【さんかく窓の外側は夜】を手短にご紹介|霊が視える男、霊を祓える男、呪いを操る女。霊を信じない男は霊からの避難場所?
おすすめ度:85点(おすすめ)2021年1月に公開。主演は岡田将生さんと志尊淳さんです。霊が「視える男」と「祓える男」運命の出会いは謎の呪いを止められるのか?心霊探偵バディが難題に挑むミステリー・エンターテインメント。
【魔法のリノベ】を手短にご紹介|二人目の妻が弟と駆け落ち!リホームの悪魔をやっつけるマルフクエスト?リノベは魔法!
【家庭教師のトラコ】を手短にご紹介|1万円で幸せになる方法!子供に金利20%の借用書?またもya東大を目指すあの俳優とは?
おすすめ(80~89点)
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langs: ja ja ja ja ja es es it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ru ja ja es ja ja ja ja ja ja en ja es es it zh

text:
「メーカーロゴさえ表示されない」、「Windowsロゴまで表示される」というケースでは、まったく性質が違ってきますので、ここで紹介することは一切参考にならないと思います。
※このようなWindowsロゴが表示される前なのか、後なのかで大きく変わってくるので注意!
このケースに絞り込んでググってみたところ、実にたくさんの原因が挙がっていました。
深刻なものになるとHDD故障やOSの不具合などというものもありました。一方で「寒さのせい」というものもありました。
その中でぐぐ助が注目したのは、「電力の問題」というものです。
1年前に電源ユニットを交換したばかりで、一度はハナっから「これはない」と決めつけていたのですが、よくよく考えると電源ユニット交換後、ファンを3台増設し、さらにデュアルモニタ環境にしているのです。
そして、時々遭遇するだけだったこの現象が毎回必ず起こるようになったのは、サブのモニタが故障し新たに中古品を買って設置してからだということに気付きました。
そんなわけで、サブモニタの接続を切って電源を入れてみたところ…普通に1回目で起動できました。
なんともあっけない話ですが、周辺機器を多数増設したことによる出力不足が原因だったようです。
※サブモニタは以前使用していたものより型の古いものに変わったので、消費電力が増えてしまったということも考えられます。
これに関して調べてみたところ、以下のような記述を見つけました。
パソコンの電力量はOS起動時にもっとも多く消費しており、OS起動時はスリープ状態からの復帰時に比べて3倍以上の電力量を消費している。
これが目から鱗ポイントでした。
OS起動時、それはまさに「メーカーロゴ表示後」です。
1回目の電源Onでは全ての周辺機器にも電気を流すため、OSを立ち上げる時に必要な電力を確保できない。
そこで強制終了を行ってすぐに電源をOnにすると、周辺機器のうちいずれかに流す電力が緩和され、OS起動の電力が確保できた…ということだと推測します。
ちなみに、以前このトラブルに遭遇した時は、前面のUSBポートに何らかの機器を接続していた時だと記憶しています。
たとえば、iPodやUSB充電機能のあるデジタルカメラなどです。これを先にお話しするべきでしたが、同じトラブルが発生したら、まずそのような機器が接続されていないか確認するのが先決ですね。
このような形(参照:パソコンの電源が入らなくなって… DELL Inspiron531)で、約1年前に標準の倍以上の出力とある電源ユニットに交換したばかりでしたが、
そこからの機器増設もあったり、使い方が過酷だったために、早くもへたりが来たか、あるいはこの電源ユニットでも役不足だったということでしょう。
また電源ユニットのグレードアップを検討しないといけません。
余計な機器を外して試しても同じ状態が続くようですと、いよいよHDDやOSの問題となってきます。
「Windows 起動しない」などのキーワードでググって同じ事例を探してみましょう。
ちなみに、「寒さ」が原因のケースも確かにあるようなので、ここも一応気をつけてみてください。
話は戻って、先ほどの記述についてですが、「OS起動時にもっとも多い電力を必要とする」ということは、こまめな電源OFFよりもスリープモード等の方がはるかにエコであり、さらにパソコンへの負担も少ないということになりますね。
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windows, 起動しない, 電源
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はじめまして、ぐぐ助です。ラクダの平穏極まりない雰囲気が大好きです。日々の疑問の大半はググって解決している検索マニア。同じ疑問を持った方のお役にたてれば…と思い、このサイトを立ち上げました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja ja en ja en en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja ja ja ja en en en en en ja en ja ja ja en en en en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja ja ja

text:
乳幼児からの発達過程もヒトの進化の歴史を共にみていくととてもわかりやすく、ヨーガのアーサナの中でもどの動物のポーズがヒト身体的機能のなにを活性化し、何をニュートラルに持っていき、何をリラックスさせてくれるのかが考えてみると背景にあると思います。
動物的機能として動きがありますが、植物機能も備わっている身体の特徴を知っておくことで、姿勢制御(姿勢戦略)を解釈、評価することに繋がります。
明日は身体が重力下で行う運動方向とその解釈、姿勢制御とバランスについて述べてみたいと思います。
※パーソナルセッションのスケジュールは随時更新しております。
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Daisuke Nobuchika
・ファンクショナル ローラー ピラティス マスタートレーナー
・Yoga Teacher(Triyoga®、3A`s)
・予防運動アドバイザー
広島県福山市出身。小学校から社会人にかけてバスケットボールを続けてきました。高校生の時に人の役に立つ仕事に就きたいという思いと部活のトレーナーが理学療法士であることもあり、理学療法士を志す。2011年、理学療法士免許習得。総合病院、整形外科病院在籍中にピラティス、ヨガに出会う。2017年ファンクショナル ローラー ピラティス マスタートレーナーを習得。現在、理学療法士として臨床現場とインストラクターとして活躍中。 また、臨床中に患者様と関わる中で「病気になる前の予防の重要性」を感じ、『病気に囚われない予防の実現』を人生のテーマに日々邁進している。
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こころとからだの指針と紡ぐBodywork Salon Compassesではヨーガとピラティスを通じた心身コンディショニング・姿勢の改善やマッサージ・整体による痛みのケア(関節痛:首痛、頸痛、首コリ、肩こり、背部痛、腰痛、股関節痛、膝痛み、足痛や足部の変形:外反母趾など)、循環改善・むくみケア・姿勢と歩きの改善を行なっております。 ホームページではレッスンの内容や料金について詳細がわかりますので、この記事の最後の「ホームページはこちら↓↓をクリック」からのぞいてみてください。
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text:
設置後の試運転やメンテナンス
風車もその他の設備もすべてに関して設置後の試運転やメンテナンスをおこなっております。完成したらそこで終わりではなく、そこからが始まりだと思いますので長く安全に使用していただくために試運転、メンテナンスをしっかりと行うことをお約束いたします。
安全面に考慮した丁寧な作業をいたします
業界トップレベルの安全性と常に向上する技術力でお客様に安心してお任せしてもらう努力を決して怠りません。
例えば高いところでの作業に注意を払うことは当たり前のことですが、最後の残り数メートルが一番気を引き締めるところと考えています。そのために、そこでの声かけと各種の確認にも最善の注意を払っています。
もちろん積み重ねた経験や技術がベースに安全は担保されているとも考えております。豊富な経験と高い技術を兼ね備えた職人が作業にあたらせていただきます。


langs: ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja en en ja ja sv ja ja fr ja ja de ja ja de ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en de ja ja

text:
2019年9月16日(月・祝)千葉・幕張メッセ・イベントホール『RISE WORLD SERIES 2019 Final Round』にて、 元ラジャダムナンスタジアム認定ライト級王者・梅野源治(PHOENIX)と-61kg世界トーナメントの決勝戦を争うRISEライト級王者・白鳥大珠(TEAM TEPPEN)のインタビューが主催者を通じて届いた。7  3月の開幕戦で白鳥はヘクター・サンチアゴ(ブラ
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text:
ハイキングのあと、おがわのほとりでランチをたべました。- We had lunch by the creek after the hike. This another chapter in my travel journal of my camping trip, day 3 - Jake's Moment on HelloTalk
This another chapter in my travel journal of my camping trip, day 3 continued (part 7):
Alright, at last! The destination of the hike reached! The fabulous Bridal Veil Falls are splashing down, creating quite a mist. Everything is getting wet, including my camera lens! 😂
It's really a majestic waterfall. It drops 111 meters and the sound below is pretty deafening. On the ledge above sits a historic hydroelectric plant.
There is a jeep road that winds to a pass above and passes the falls. While we were there a large group of jeepers was assembling for a photo, so I took the opportunity to capture their cars.
The last photo is from the hike down. The town of Telluride can be seen in the distance.
Next time I will share some photos from town, as we spent a few hours there. Until then... 👋
Download the HelloTalk app to join the conversation.
Ayano 2021.08.27 05:54
Wow, dramatic scenery✨😲 I feel like I could hear the roar of the waterfall!!
Naa 2021.08.27 06:19
Awwww Jeepers! so cool🤩 I’d like to drive a jeep on the rough bumpy roads!
Jake 2021.08.27 22:34
@Ayano yes, it was pretty awesome to be standing there...
Jake 2021.08.27 22:35
@Naa Lots of people do. It's quite a popular thing here. 😃
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru fr ja fr ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja ja es ja zh ja ja en

text:
宮崎県都農町には、そんな保護者をサポートするために、学校・家庭・地域をつなげ、支援の輪を広げようと尽力する人々がいます。
家庭教育を都農町に。2人の挑戦
2019年に都農町は宮崎県の「みやざき家庭教育サポート推進事業」のモデル地区として指定を受けました。事業は主に、ワークショップを用いた保護者同士の交流のきっかけづくりや、地域との触れ合いの場を創出することに重きが置かれています。
「僕は、いわゆる『風の人』なんだと思います。だけどちょっと風を吹かすだけじゃダメなんです、それがきちんと継続していかないと意味がない。」
都農町で活動した3年間を「風」にたとえて語るのは、都農町教育委員会の山之口忍さん。県教委として着任後、サポート推進事業を軸に「家庭教育」への意識向上と、保護者が安心して子育てに取り組むことができる環境づくりを続けてきました。
そんな山之口さんと一緒に3年間を振り返るのは「NPO法人 都農enjoyスポーツクラブ」理事長の河野仁志さん。総合運動公園の指定管理を行うとともにスポーツクラブの運営を行ってきた地域の顔役の1人。教育長の紹介により出会った2人は互いに子どもを持つ保護者同士でもあり、サポート事業を進めるなかで支え合ってきた「戦友」でもあります。そんな2人が立ち上げたのが「家庭教育応援団『さん・さん』」です。河野さんが自ら人選したというメンバーには保護司や、PTAの面々が集い、保護者と子どもたちの意見がフィードバックできる体制が整えられています。
家庭教育を通して生まれたつながり
さんさんではこれまで、保護者を対象にした学習会や、親子での交流活動を積極的に行ってきました。そのなかでも就学時健康診断と同タイミングで行う学習会では、県の家庭教育サポートプログラム(以下略:サポプロ)を活用しています。参加した保護者からは「入学前にほかの保護者と友だちになれて良かった」と評判が寄せられます。こうした取り組みには「保護者との距離感」に重きを置く山之口さんたちの姿勢が表れています。
「学習会といっても、講師を招いた座学を行うのではなく、保護者に4人1チームを組んでもらって普段のお子さんとの接し方を語ってもらうんです。学習会の目的は、家庭教育の問題に対する直接的な解決ではなく、日ごろの悩みを相談しあって子育てのヒントを得ることにあるんです。」
また、さん・さんでは保護者が学習する環境を整備する一方で、親子間の交流や地域とのつながりづくりにも力を入れています。なかでも親子交流行事の「さん・さん門松」は地域の講師とボランティアが集まった一大イベントとなりました。考案者の河野さんもこの行事が活動の3年間で一番思い出に残っているといいます。
「コロナが少し落ち着いた時期に開催できたこともあって、90人もの親子連れが参加してくれたんです。子どもたちよりも大人のほうが真剣になって盛り上がっていました(笑)。分担して作業を進めることで、親子で話すきっかけにもなりますし、親からは『子どもの成長を垣間見ることができて嬉しかった』、子どもたちからは『楽しかった』という声が聞けました」。
つづいて行く家庭教育支援への取り組み
2022年の2月、さん•さんはその活動が評価され、文部科学大臣賞を受賞しました。
活動の集大成ともいえる嬉しいニュースに、河野さんに感謝を述べる山之口さん。また、3年計画で進められてきた本事業は来年度より町単独での活動継続が決まりました。これにより、山之口さんは県教育委員会に戻ることとなります。都農町を離れる寂しさはありつつも、これからの展望に期待を込めます。
「3年間で変わったことはたくさんありますが、まだまだ継続していかないと変わらないこともたくさんあります。僕は去ることになりますが、都農には河野さんたちがいる。事業はこれからどんどんグレードアップしていきますよ。」
対して河野さんも、自身が「家庭教育を通して変わること」を体感してきたといい、来年度の活動に自信を覗かせます。
「実は一番変わったのは自分自身なんです。活動をするなかで保護者同士のコミュニケーションもできるようになりましたし、子どもへの話し方や接し方を考えることが多くなりました。僕を含めたくさんの人が変わりつつあると思います。来年度はさん・さんのメンバーを増やして、活動を盛り上げていくことで今まで以上に家庭教育に対する意識が高まればいいなと思います」。
都農町に家庭教育を根づかせるために二人三脚で歩んできた3年間。
山之口さんと河野さんの行く道は分かれていきますが、互いに子育てに対する思いが変わることはありません。今はこれまでの活動をたたえ合い、思い出話に花を咲かせています。


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text:
例えば、毎日使うハサミの置く場所は決まっていますか?
毎朝探して10分使うことはないですか?
ちょっと空いた時間に次の作業の準備をするなど、少しのことで1日16分の短縮、できないでしょうか。
もちろん、このような考え方はアルバイトなど時給で雇われている方を対象としたもので、月給で支払われている場合など、一定の方にしか効果はありませんが、他の産業はこのような取り組みの積み重ねによって最低賃金上昇分を吸収しているのです。
家業から事業となり、農業にもこのような取り組みが必要となります。実は、今現在農業界で話題になっているGAPは、生産工程管理がその基本であり、この管理手法を導入することはこのような効果を生むことにつながります。また、もう一つ話題となっている働き方改革も同じなのです。一人一人の生産効率を上げる、その結果として労働時間の短縮をはかる。最低賃金をきっかけに、業務を見直すことは、時流に乗った取り組みだともいえます。
*皆さん、おいくつでいらっしゃいますか?(仕事の)引退なんて、まだまだ先のことですか?
私が社労士になったきっかけは、父が死んで母に遺族年金がもらえなかったことでした。そこから年金⇒社労士となり、20年が経ちました。社労士資格とった直後から「なんやねん 年金」というHPを自作して年金制度の説明サイトを公開していた時期もありました。
今は、1週間に1度、年金マスターとして年金事務所に出務しています。
年金、大切ですよ。私もあっという間に50歳近くなりました。自営とはいえ、働けても70歳?そこからは年金生活です。。


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text:
プライバシーマークの有無
日本マーケティング・リサーチ協会の会員かどうか
運営会社やグループ会社の規模
それでは、それぞれをカンタンに深掘りしていきますね。
アンケートサイト各社が独自に保有するモニター会員数を調べます。
会員数と安全性が直接結びつくわけではありませんが、会員数はモニターの満足度や口コミなどの影響を受けるため世間一般からの評価を知る上で重要です。
モニター会員が最低でも50万人以上いるのが好ましいですね。
②SSL/TLS(暗号化通信)が導入されているか?
SSL/TLSというのは、情報を暗号化して送受信することで第三者から大切な情報を勝手に見られないようにする技術です。
アンケートサイトは、その性質上、個人情報の登録がかなり多いので通信の暗号化は必須と言えます。
SSL/TLS(暗号化通信)とは?
SSLとは、インターネット上でのデータの通信を暗号化し、盗聴や改ざんを防ぐ仕組みです。SSL化されたウェブサイトは、URLが「https」から始まり、ブラウザのアドレスバーに鍵マークが入ります。【引用:GMOグローバルサイン】
最近は、SSLを導入しているのが当たり前になってきているので、導入していないアンケートサイトは非常に危険です。
③プライバシーマークを取得しているか?
【引用:jipdec】
プライバシーマークというのは、個人情報の取り扱いが適切な業者に対して使用が認められるマークのことです。
プライバシーマークとは?
「プライバシーマーク制度」は、企業や団体など(事業者)の個人情報保護の体制や運用の状況が適切であることを、消費者のみなさんに“プライバシーマーク”というロゴマークを用いてわかりやすく示す制度です。1998年から一般財団法人日本情報経済社会推進協会(JIPDEC)が運営しています。
【引用:ご存知ですか?プライバシーマーク制度】
個人情報の取り扱いが年々厳しくなっているなかで、プライバシーマークの重要性も年々増していますね。
④日本マーケティング・リサーチ協会の会員か?
【引用:日本マーケティング・リサーチ協会】
日本マーケティング・リサーチ協会は簡単にまとめると「マーケティング・リサーチ業界の健全な発展を図るとともに、個人情報を取り扱う業界として意識を高く持とう」という協会です。
日本マーケティング・リサーチ協会の詳しい内容
一般社団法人日本マーケティング・リサーチ協会は、日本のマーケティング・リサーチ専門会社が集まり、マーケティング・リサーチの健全な発展と普及、倫理の確立を目指し、昭和50年に設立されたマーケティング・リサーチ業の団体です。
【引用:一般社団法人日本マーケティング・リサーチ協会「JMRAとは」】
第三者の監視があれば個人情報の不正利用に対する抑止力になりますね。
⑤国際規格「ISO規格」の認証を取得しているか?
ISOというのは、いろんな分野で国際的に通用する規格をつくっている非政府組織のことで、この国際的に通用する規格を「ISO規格」と呼びます。
ISO規格は、国際的な取引をスムーズにするために、何らかの製品やサービスに関して「世界中で同じ品質、同じレベルのものを提供できるようにしましょう」という国際的な基準であり、制定や改訂は日本を含む世界165ヵ国(2014年現在)の参加国の投票によって決まります。
【引用:一般財団法人日本品質保証機構「ISOの基礎知識」】
ISO規格の認証を取得しているアンケートサイトはほとんどありませんが、安全性を本気で検証するためにチェックしました。
⑥運営会社やグループ会社の規模は?
運営会社やグループ会社は、安全性を知るうえで、非常に重要な判断材料で、今回は運営会社やグループ会社の上場の有無を中心に調べます。
上場の基準はかなり厳しいので中小企業だと上場は困難ですし、上場するだけでも莫大な時間とお金も必要になります。
ただ、厳しい基準をクリアして上場できた会社は認知度、信頼度ともにグッと増しますね。
世に存在する怪しい会社は、運営者の情報がなかったり、実際に存在しないなんてこともありますので運営会社の情報には目を光らせておきましょう!
今回のランク付けでかなり重視した項目です!
会社を長い間運営し続けるのは難しいことで、1年間続く会社は全体の半分以下だと言われています。
アンケートサイトは、ものすごい数がありますが長い間安定した運営ができているサイトはそう多くありません。
⑧迷惑メールやしつこい勧誘が送られてこないか?
悪質なサイトだと迷惑メールが大量に送られてきたり、しつこい勧誘をされる可能性があります。
また、個人情報管理があまいと個人情報が漏洩して迷惑メールが大量に届くなんてことも考えられます。
基本的にどのサイトでも重要なメール以外は配信停止にできます!
安全なアンケートサイトランキングBEST5!
上記の安全基準をもとに、安全性が高いアンケートサイトを5つに厳選し、ランク付けをしました。
このランキングは、30以上のアンケートサイトを利用する私が徹底的に比較して決めたので、安全第一という人にはかなり参考になるはずですよ!
私の経験値で言って、たくさんのサイトに登録すればするほど報酬が増えていくのは事実です。
ただ、最初からたくさん登録すると管理が大変になるので、アンケートモニターの初心者は上位の2~3サイトから始めてみるのがオススメです!
(日本マーケティング・リサーチ協会)
「アンケートサイトと言ったらマクロミル」というくらい有名で、アンケートサイトでここを外すわけにはいきませんね。
アンケートの配信量が多いことや単価が高いことがマクロミルの大きな魅力で、当サイトでも国内で最も稼げるアンケートサイトとして紹介しています。
とにかくバランスが良いので、Webアンケートだけではなく、日記形式アンケートや座談会、会場調査、商品モニターなどほとんどのアンケートはすべて揃っています。
事前アンケートにしっかり取り組むことで高単価の本アンケートが届くようになり稼ぎやすくなるので、スキマ時間に事前アンケートをコツコツ進めることが稼ぐコツです。
アンケートアプリbyマクロミル
MACROMILL, INC.無料posted withアプリーチ
マクロミルでいくら稼げるの?評判・口コミと安全性も徹底的に解説します!今回は、マクロミルの安全性や評判、いくら稼げるのかをがっつりまとめました。 マクロミルは、数あるアンケートサイトの中で稼ぎやすさが...
第2位「キューモニター」
(日本マーケティング・リサーチ協会)
「マーケットリサーチサービス製品」と「品質マネジメントシステム」の認証を取得
私の経験値で言うと、ストレスなくこなせる簡単なアンケートが多いアンケートサイトです。
報酬が2ptや3ptで短時間で終わるアンケートをスキマ時間にできるので、サブのアンケートサイトとしてめちゃくちゃ重宝しています!
継続していると高単価のアンケートサイトも配信されるようになりますので、まずは2週間ほど継続してみると良いでしょう。
【完全解説】キューモニターは稼げるの?評判と安全性もまとめてみた!今回は、定番のアンケートサイト「キューモニター」の安全性や評判・口コミ、ポイントの稼ぎ方を2年以上使ったうえで徹底的にまとめました。 ...
第3位「infoQ(インフォキュー)」
(日本マーケティング・リサーチ協会)
GMOリサーチ株式会社
infoQは、マクロミルと同じように稼げるアンケートサイトの代表格。
Webアンケートが多いので、スマホやパソコン一台で、時間や場所を問わず稼ぎたい人におすすめです。
また、infoQが提携する海外アンケートサイトからもアンケートが届くので他のアンケートサイトとは違ったアンケートに出会えます。
運営会社は東証マザーズに上場する安心・安全な会社で、親会社も従業員数6,000人を抱える超大手のGMOグループの会社です。
infoQ(インフォキュー)
infoQの評判や口コミは?安全性といくら稼げるのかをまとめてみた!今回は、infoQ(インフォキュー)の評判や口コミをはじめ、infoQの安全性やいくら稼げるのかをまとめてみました。 infoQの...
第4位「楽天インサイト」
(日本マーケティング・リサーチ協会)
「情報セキュリティマネジメントシステム」の認証を取得
楽天株式会社のグループ会社
楽天インサイト株式会社
あの楽天が運営するアンケートサイトなので、安全性はもちろん抜群で、全ページにて国際基準のセキュリティー対策を行っています。
獲得できるポイントは楽天スーパーポイントになりますが、楽天インサイトで付与されるのは6ヶ月間有効な期間限定ポイントなのでそこだけは要注意です。
アンケートの配信量や稼ぎやすさは、マクロミルが一回り小さくなったような感じですね。
ちなみに、楽天の会員の場合は登録が秒で終わります!
楽天インサイトの評判・口コミは?安全性やいくら稼げるかを検証!今回は、楽天インサイトの評判や口コミ、安全性、いくら稼げるかを実際に使った上で徹底的にまとめました。 結論から言うと、楽天インサイ...
第5位「D style web」
(日本マーケティング・リサーチ協会)
「マーケットリサーチサービス」の認証を取得
創業当時から会場調査や座談会に特化してきただけあって、高単価アンケートを狙う場合は登録必須と言えるサイトです。
会場で新商品を試食してアンケートに答える「会場調査」や数人で集まって意見を話し合う「座談会」などの高単価案件が豊富にあります。
会場調査や座談会は1時間~2時間で5,000円~20,000円ほど稼ぐことができるので、普通のバイトよりも時給が良いです。
自宅で新商品を試食する「ホームユーステスト」なども手軽にできて楽しいですよ。
Webアンケートがあまり好きでない場合は、D style webからはじめてみるのがおすすめです。
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以上、安全なアンケートサイトでした。
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text:
We had a wonderful time today. We did an interesting indoor activity. Using sticks, we hit the newspapers, cartons, and plastic containers hung on the string and we banged the drums as well! We had fun listening to the different sounds that we made!
When we finished the activity, we still had time to go out and play! We
enjoyed the nice weather.
During the morning circle time, we learned about some outdoor items. We saw Max take these items out of his backpack. He said, “I have a ( ball / towel / water bottle / hat ). Learning English is fun!


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text:
強迫性障害が悪化していく。。。
こんなどうしようもない時、お兄ちゃんの心を埋めたくてハグして、自分の心も落ち着かせてきてたけど、今はそれも拒否
母まで泣きたくなってしまう。。。
ご飯も咽を通らなくなり、学校では飲まず食わずで帰ってくるのに、帰ってきてからも食欲がなくて、欠かさず飲んできたサプリやプロテインさえも飲みたくないと言う始末。
そして、こうなると必ず止まってしまうのが、お兄ちゃんの腸。
中1の時に倒れた時も、すぐに便秘になり、腸の動きがストップしてしまっていた。今もその時と同じ
何日もこんな状態が続いていくと、また同じようになってしまう
とりあえず、便秘の薬 "酸化マグネシウム" と、"モサプリドクエン酸塩錠" を飲んでもらって、出来るだけお腹に優しい物や、お兄ちゃんの好きな物を作ってあげて、母は見守ってあげる事しか出来ない。。。
私も眠れない日々。。。
栄養療法は最強の治療法だと思います。まずは知る事!そして出来る事から実践してみてくださいね。大丈夫!きっと良くなります!
お薦めサプリ: EPA/DHA
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2人共重症と言われる状態でしたが、栄養療法に出会ったおかげで、お兄ちゃんも弟くんもODを克服し、学校生活を楽しむ事が出来るようになりました!
兄弟性格が違うように、ODの症状もそれぞれ。全く違った症状と道のりを辿っています。
腸活アドバイザーとしての記事も沢山書いていく予定です。
起立性調節障害 克服日記:にじいろ
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NPO法人いこい | 群馬県渋川市 |デイサービスセンターいこいの家 | 介護サービス | フードバンク
継続サポーターになります   (年度ごとに自動引き落とし)
継続サポーターをご希望の方はこちらをクリックしてください(クレジット決済のみの対応となります)
臨時サポートします       (1回の寄付)
1回の寄付をご希望の方はこちらをクリックしてください(銀行振り込みまたはクレジット決済の対応となります)
マンスリーサポーターになります (月ごとに自動引き落とし)
認定NPO法人取得といこいの活動継続のために、月ごとにご支援をご希望の方はをクリックしてください(クレジット決済のみの対応となります)
いこいのみぎわプロジェクト
フードバンク事業の拡大と子ども食堂を開始するための建物を建設予定です!詳細は追ってお知らせします。しばらくお待ちください。
2021年12月7日   土田農園さんありがとうございます
年末に向かって動きが慌しく、記事UPの間隔が少しあいてしまいました。土田農園さんが、また野菜をお届けくださいました。嬬恋キャベツのシーズンは終わりましたが、キャベツや白菜以外の野菜も色々と栽培されているそうです。このようにして定期的に提供してくださって本当に助かります。群馬県は非常に野菜がおいしいです!これは群馬県に住む人にとって素晴らしい特権ですね♪


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3 面接時によくある質問&疑問
3.1 「風俗未経験でも稼げますか?」
3.2 「出勤時間は?」
3.3 「1日どのくらい稼げますか?」
3.4 「どんなお客さんが多いか?」
飛田新地の常識と仕事に対する正しい知識
飛田新地には独特の決まり、ルールがあり他の風俗(ヘルス、ソープランド等)とは異なる仕事内容となるので、
他の風俗で働いてきた女の子も飛田新地独特の文化や常識、仕事内容に驚くことが多いです。
飛田新地では誰でも働く事ができる訳ではない
飛田新地の女の子は「どんな女の子でも誰でも働けます!」という格安、大衆風俗店のような感じではありません。
ルックス、スタイルもある程度高いランクでなくてはいけない、国籍が日本(住民票本籍地記載を提出できる)という事は必須となります。
住民票をクリアする事は簡単ですが、ルックス、スタイルが飛田新地に見合わずに面接で落とされるケースがあります。
ルックス、スタイルだけでは無いですが、面接時は清潔感、礼儀作法、自分の魅力を十分に伝える事が大切となります。
飛田新地独特のルール「キスNG」「指入れNG」等
飛田新地の基本的なルールとして「キスNG」「指入れNG」「ゴムフェラ」「ゴム本番」があります。
他の風俗で「キスNG」「指入れNG」は考えられないでしょうが、飛田新地ではそれが常識でお客さんも理解しています。
ただ、お店によっては上記ルールを解禁するように言ってくるお店もあるので気を付けましょう。
衣装やコスチュームでお客さんの目を引く
飛田新地で働く場合女の子は衣装を身に着けますが、自分が綺麗に見える衣装や、コスチュームを着てお客様の目を引きます。
コスチュームは各お店で用意されていますが、「ナース」「セーラー服」「チャイナドレス」「バニーガール」「花魁」「ボディコン」などが定番です。
女の子によっては自前でコスチュームを持ってくる子もいますが、基本的にお店で借りた衣装については雑費、クリーニング料金などはかかりません。
飛田新地の接客の流れ、仕事内容をわかりやすく説明します!
飛田新地には「独特のルール、決まりがある」ので不安と構える女性がいるかもしれませんが、内容はいたってシンプルで慣れれば体が勝手に覚えていくので、未経験の女の子でも問題ありません。
「客引き」とはお店の玄関に座ってお客さんにお店に入ってもらうように笑顔で手招きする事です。
飛田新地では玄関に一人しか女の子は座れません、ですので約10分間隔で女の子がローテーションするシステムとなってます。
自分の持ち時間内で、いかにお客様の目を引き選んでもらえるかが勝負となりますので、見栄え良く、愛嬌良くしてお客様の気を引くようにしなければいけません。
「客引き」に成功しお客様がお店に入ってきたら、お部屋に向かいます(2階がプレイルーム)
そこでお客様に料金とコースの説明をするのですが、そこできちんとした言葉遣いと作法、愛嬌良く接客をする事で15分で遊ぼうと思っていたお客さんが30分になったり、60分になったりとコースが延びる可能性があるで、お客さんを引いたからと気を抜かずに接客する事がポイントとなります。
プレイするコースが決まれば料金を頂戴し、お茶とお菓子を持っていきます。お茶とお菓子は料亭という表向きなので必ず持っていかなければいけません。この時にタイマーがスタートします。
お茶とお菓子を持って行ったら、接客の準備をします。
お客様を布団に横にして、ズボン、パンツを脱いでもらい股間をおしぼりやウエットティッシュで綺麗にし、勃起させてコンドームを根元までキチンと装着します。
※飛田新地のプレイルームにはシャワーはついていません、女の子は給湯器のホースでアソコを綺麗に流すシステムです。
コンドームを装着したら、ゴムフェラから挿入となりますが、
飛田新地では先ほどもお伝えしたように、「キスNG」「指入れNG」となっているので、女の子は前もって膣内に仕込みローションを入れたりして挿入時の潤滑を良くしておきます。
「生フェラ」「生スマタ」みたいに、性器の直接的な接触がないので、他の風俗と比べると圧倒的に性病に感染する確率は低いのも特徴です。
「お付き添い」とはお見送りの事です。
時間になると部屋のベルが鳴ります。無事にお客様も射精し時間が来たらお仕事終了となります。
お客様の身体をおしぼり等で綺麗に拭き、服を着替えたらお客様を玄関まで見送ります。
これで一通りの流れが終了となり、再度玄関に座り客引きをするというローテーションとなります。
飛田新地のお給料は日払いとなります。
他の風俗や、キャバクラ等と違い給料から天引きされるものはありません。その日働いた分のお給料は丸々貰えます。
自分が何分のお仕事を何本行ったのか必ずチェックをし、お給料を貰った際に確認するようにしましょう。
お給料を貰ったら、帰り支度をして帰宅します。飛田新地は基本的に送迎はないので、正面玄関を出て徒歩で街を出ていきます。
※送迎については、一部のお店は有るので面接時に確認必須。
以上が基本的なお仕事の流れとなります。
面接時によくある質問&疑問
面接や問い合わせ時によく聞かれる質問についていくつかまとめてみます。
「風俗未経験でも稼げますか?」
結論から言うと、大丈夫!稼げます!
なぜなら、飛田新地は風俗業界の中でもプレイの内容が単純です。ソープやマットヘルスみたいに技術的なものは必要ありません。
受け身のセックスを回数こなす事が重要となるので、膣が痛くならないようにキチンとケアをしながらやっていけば稼げます。
出勤時間についてはお店の営業時間にもよりますが、早いお店で午前10時から開店してます。
お店に同時に待機できる人数は3人までとなっているので、多少の調整は必要となり、長時間は入れる女の子が優先的に出勤できるお店が多いと思います。
やる気がある女の子から優先的にお仕事に入れると考えて頂ければいいです。
「1日どのくらい稼げますか?」
これは女の子が仕事に慣れていればの話ですが、1日10時間出勤で15人~20人前後接客します。
ですので大体5万~10万円の間くらいは普通に稼げると思います。
繁忙期になると休憩時間も取れないくらい忙しくなるので、1週間で100万円前後稼ぐ女の子も多数出てきます。
「どんなお客さんが多いか?」
これについては、お店によりけりです!
お店のカラーで客層も違ったり、客足も変わります。場所柄客層が悪いと考えてる女の子もいますが、飛田新地は全国からお客さんが足を運びます。
平均して多い客層は30代~50代までのお客さんが多く、紳士的に遊んで帰る人が多いです。
飛田新地は風俗未経験の女の子でも十分に稼ぐ事ができ、慣れれば単純なお仕事となります。
プレイ時間も他の風俗みたいに、90分、120分みたいに長い時間接客する訳じゃ無く、15分、30分で回転勝負のお仕事となります。
お店により客層やプレイ内容が多少異なったりするかもしれませんので、面接時に必ず確認して自分が働きやすいお店を見つける事が大事です!
当店は面接時に十分に女の子と面談し、色々な疑問、質問にキチンと答えるので、皆安心して働く事ができると言って頂きます。


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通信-20年12月24日 Thursday, December 24, 2020 …
2020年12月31日komyoshi
2022年9月27日monogatari328
日戸乃子(ひとのこ)雑記帳
『神を超えよ! 仏を超えよ! 積哲夫の言葉【一の巻】』の紹介記事 その⑫
———–以下抜粋& …
2022年9月1日hitonoko
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どちらにも共通するのはアンテナ不要で台風等の天災が起きても映像が乱れにくいという特徴があります。通常アンテナの場合は、天災時には映像の乱れやアンテナの破損などによって見れなくなる場合があります。
ご自身のお住まいの地域や見たいテレビによってどちらにするか変わりますが、それぞれの特徴についても紹介していきます。
他社から乗り換え時はテレビが映らない・接続できなくなる人もいる
楽天ひかりはテレビオプションがないため個別で申込みが必要です。そのためテレビオプションのある光回線から乗り換えた場合はテレビが映らなくなります。
テレビの契約は楽天ひかりのオペレーターからアナウンスがないケースがほとんどです。それは楽天ひかりとは別サービスだからです。具体的な申込み方法を知りたい人は後述するフレッツ・テレビの申込み方法とひかりテレビの申込み方法をご確認ください。
フレッツ・テレビとひかりテレビの比較
楽天ひかりで使える「フレッツ・テレビ」と「ひかりテレビ」はそれぞれどういった違いがあるのかをまとめました。
1,100〜4,950円
地デジ・BS・CS・有料チャンネル
可能(HDDやBRなど今のレコーダーを利用可能)
可能(専用レコーダーが必要)
フレッツ・テレビとひかりテレビの比較
大きく分けると月額料金を安く抑えたい人は「フレッツ・テレビ」、テレビで多くのチャンネルを見たい人は「ひかりテレビ」と選ぶ人が多いです。
あとはフレッツ・テレビは対応エリアが限られているのでご注意ください。
それぞれのサービスの特徴などについて詳しく解説していきます!
我が家はフレッツ・テレビの対応エリアだったので月額料金を節約してます!
フレッツ・テレビはNTT東日本/西日本の提供する電気通信サービスです。
ひかりテレビと比較すると見られるチャンネル数は限られているがその分料金が安いのが特徴です。地デジはもちろんBSやCS、スカパー(オプション)も見ることもできます。
フレッツ・テレビの場合はひかりテレビと比べて月額料金が安いものの工事費がかかります。
16,800円〜30,100円
楽天ひかりのフレッツ・テレビ工事費
工事費はテレビ1台なら16,800円で台数が2〜4台で30,100円と接続台数に応じて変動します。
元々光回線とフレッツ・テレビを使っている場合は、他の光回線に乗り換えても特別な手続きは不要で切り替えができます。
スカパーやCS放送も別途料金を支払うことで視聴可能になります。スカパーは見たいチャンネル数に応じて料金が変わり、48チャンネル中5チャンネルの場合は1,980円、見放題だと3,960円と分かれています。
参考料金│衛星放送のスカパー!スカパー!
フレッツ・テレビはひかりテレビやケーブルテレビと違い、専用チューナーがなくてもモデムとケーブルを繋げることでテレビが見られます。
「テレビが見られる!」と思っていたが、内蔵チューナーのないテレビだったりチューナーがなくて見られないといった心配もありません。
利用中の録画機材が使用可能
フレッツ・テレビはBlurayやHDDなど現在使用している録画機材をそのまま使うことができます。ひかりTVの場合は専用のレコーダーしか使えないので、フレッツ・テレビの魅力の1つでもあります。
フレッツ・テレビはひかりテレビと比べて視聴できるエリアが限られています。
東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県、福島県、北海道の各一部地域
大阪、和歌山、京都、奈良、滋賀、兵庫、愛知、静岡、岐阜、三重、石川、広島、岡山、香川、徳島、福岡、佐賀の各府県の一部地域
そのため料金が安くて加入したくても対応エリア外の場合もあります。
また、西日本では戸建てのみで東日本では戸建て・光配線方式のマンションであり、ほぼ戸建て向けのサービスとなります。
フレッツ光東日本対応エリア
フレッツ光西日本対応エリア
光回線を既に登録してる人や住宅形式によって料金や必要な対応が変わります。もっと詳しく知りたい人はこちらの記事をご覧ください。
2022/6/15フレッツテレビとは?料金やエリアなど紹介【管理人おすすめ】
ひかりTVは株式会社NTTぷららが提供するサービスです。フレッツ・テレビに比べて料金は高いですがチャンネル数が多いのでテレビを楽しみたい人向けには最適です。
どのプランでも地デジ・BSの視聴は可能ですが視聴チャンネル数に応じて料金が変わります。
ひかりTVの料金プランと月額料金
見逃した配信が見られたり、約31,000本のビデオ配信も見られるプランもあります。また、2年割りという割引サービスがあり基本放送プランを除き月額1,000円OFFになります!
長期契約を検討している際は2年割りを適用させるとお得になります。ちなみに初期費用は0円です。
ひかりTVは光回線があればテレビを視聴できるため工事不要です。
フレッツ・テレビの場合、工事費で16,800円〜30,100円ほどかかるため、初期費用を抑える点ではお得と言えます。
ひかりTVはビデオ配信に関してはスマホやタブレット、PCなどテレビ以外のデバイスでも最大5台、同時接続2台が可能です。
そのため移動中に番組を見たり、テレビのない自分の部屋で見たりすることができます。
外にいる場合、視聴時の通信量が気になりますが、事前にダウンロードすることもできるので通信量を気にせず視聴できます。
全国どこでも!地デジは視聴できないエリアもある
ひかりTVは全国どこでも光回線が通れば視聴することができる点がフレッツ・テレビよりも勝っています。
ただしこれは専用チャンネルの話であり、地上デジタル放送に関しては対応エリアが限定されています。
参考地上デジタル放送提供エリアと提供チャンネル|地デジ・BSも安心|ひかりTV【公式】ひかりTV
テレビの内蔵録画機能が使えない
ひかり TVはひかりTVに対応している外付けHDDでないと録画ができません。
そのためテレビ内蔵録画機能やブルーレイレコーダーでの録画もできません。
ひかりテレビを見るためには専用チューナーが必要です。
この専用チューナーは月額レンタル払いと一括購入が選べます。
レンタルだと月々500円で一括購入だと約30,000円します。
4年半以上使うことが予想される場合は購入したほうがお得になります。
複数台接続するには別途機器が必要
ひかりTVは2台まで同時接続が可能ですが、3台以上接続する場合は追加でチューナーの契約または購入が必要になります。そのため月々の料金や初期費用がやや高くなります。
設置台数に応じてひかりTVかフレッツ・テレビかを判断すると良いですね。
テレビの契約期間ごとの料金比較
工事費や月額料金、専用チューナー代がかかるのはわかったものの、結局どっちが安いかを比較して解説していきます。
賃貸で利用する人や住宅を購入して長期で利用する人もいるので利用期間ごとの比較をしていきます。基本的には両サービスとも「契約内容は最安」で比較します。
フレッツ・テレビとひかりTVを2年で契約した場合どちらが安いのでしょう。2年は住んでる物件の契約更新などがあるため主に賃貸に住んでる人向けの比較になります。
2年間での契約の場合は約3,000円フレッツ・テレビがお得でした。対応エリアである人は工事費がかかってもフレッツ・テレビにする方がお得です。
ひかりTVのチューナー代はレンタル料金(月額)ですが購入もできます。ですがチューナー代の最安料金は30,351円であるため、長期利用でない限りはレンタルの方が安くなります。
※フレッツ・テレビの工事費は家の状態によって前後します。
続いては契約期間が3年の場合です。戸建ての購入か賃貸でも比較的長く住むと考えてる人のシミュレーションです。
契約期間が2年の時よりもさらにその差は開いて、フレッツ・テレビの方が13,100円もお得になります。より長期的に契約を考えてる人はさらに節約効果が高くなります。
ただしひかりTVでは月額料金は高くなりますが、プランの拡張などができるため映画を見たりCSを見たりもできます。
費用ではなくよりテレビを楽しみたい人はひかりTVがおすすめです。
NHKの受信料支払いが発生する
フレッツ・テレビとひかりTVのどちらで契約してもNHKの受信料の支払いは発生します。
これは放送法で「NHKの放送を受信することができるテレビをお持ちの場合、NHKと受信契約をしなければならない」と定められているため、地上波やBSのテレビが見れるので支払い義務が発生します。
楽天ひかりでのテレビの申込み方法
それぞれのサービスの申込み方法を解説していきます。どちらも基本的には「楽天ひかりを先に申込んでおく」ことが条件になります。
フレッツ・テレビの申込み方法
フレッツ・テレビの申込みは下記の通りです。
まずは光回線である楽天ひかりに申込みます。
フレッツ・テレビを申込む
フレッツ・テレビの対応エリアであることを確認してフレッツ・テレビを申込んでください。申込み後、電話がかかってきて工事日の確認連絡が来ます。
フレッツ・テレビの申込み
ひかりTVの申込み方法
ひかりTVの申込み方法は通常申込みと2年割申込みの2パターンあります。
2年割とは月額費を2ヶ月無料にしてくれるのと、月額費から1,000円OFFになる割引です。対象プランが限られており、2,750円のプランからが対象です。
そのため2年間は1,000円引きなので1,750円〜となります。見れるチャンネル数も多くなるので興味ある方は検討してみてください。
まずは楽天ひかりの申込みをしてください。
通常プランの申込みと2年割りを利用したプランで問い合わせ先が異なるのでお好きな方を選んで申し込みしてください。
通常のひかりTV申込み
申込みが完了すると会員登録証とチューナーが届くので、設定が完了したらテレビを見られるようになります。
楽天ひかりは別途契約ではありますが、テレビも合わせて見ることができるので、テレビドラマをリアルタイムで見たい人やお子さんに教育テレビを見せたい人も安心して申し込めますね。
月額料金も速度も満足できる楽天ひかり。今なら楽天モバイル会員なら1年間月額費(3,800円〜)が無料!申し込むなら今がチャンス!
私自身はテレビをあまり見ませんが、子供や妻がテレビが好きなのでフレッツ・テレビを契約しています。
最近ではAbemaTVやYoutubeなどテレビに替わるサービスも増えてきたので、見る頻度はどんどん下がっています。


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text:
わかりやすくいうと今はITを使わずに仕事はできなくなっている。しかし、中には現場の仕事などパソコンを使わない仕事をしている人もいる。彼らは俺にITは分からないし、関係ないと言うだろう。しかしその人のいる会社はITがないと回らない。請求書の発行、管理など多くの仕事でITは使われている。そのパソコンを使わない人の存在は、パソコンを使う人によって支えられているのだ。
仕事はすべて協力関係で成り立っている。従って自分の役割をその中で発揮しないと企業は成立しない。今年を支えてくれた社員、関係企業へ感謝を言いたいし、また来年も協力をお願いしたい。


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text:
リモートや業務委託など多様な働き方も増えてきましたが、現状として従業員はオフィスで働くことに生活の大部分の時間を費やしています。現在オフィスは、今までの日本のように ’’ただ仕事をしに行く場所’’ ではなく、従業員にとって ’’価値ある生活の一部’’ へと姿を変えつつあります。
GBCI(Green Building Certification Inc.)がその認証を行っています。
GBCIは建物の環境性能総合評価システムLEEDの認証も行っている第三者評価機関です。
そもそもwell認証ができるまでに、同じ建築物の評価機関であるGBCIが認証するLEED(Leadership in Energy and Environmental Design)というものがありました。
これは土地の場所から建築物の完成、解体に至るまでの全てで、より環境に優しく持続可能な世界を目指した内容でした。
日本でも127件、世界でも70,000万件が認証を受けています。(一般社団法人グリーンビルディングジャパン調べ 2018年5月、11月時点)
こうして、環境の持続性については長らく考えられてきました。
しかしここ数年で、 環境的な持続性だけでなく、生物的な持続性も人類に共通する大きな課題だとして注目され、議論が進められた結果、well認証の開発につながりました。
どんなところが審査されるのか
well認証は、医師や科学者、専門家の協力で7年間の密度の高い研究を通じて開発されました。審査項目としては、vol1.としては建築物を使用する者が実際に経験する以下の7つの基本コンセプト、100項目に分かれています。
2018年 5月時点では、より認証を受けやすいvol2が発表されました。
vol1の項目としてはシンプルで、以下の7項目に分かれています。
具体的には、青字は必ず達成を要する必須項目を、黒字は任意選択の加点項目(以上「新築および既存の建物」の場合)として以下の項目がある。(グリーンビルディングジャパンから引用)
Air(空気) 29項目
空気質基準、禁煙、効率的な換気、VOC低減、空気ろ過、微生物とカビ制御、建設段階の汚染管理、健康に配慮した入口、清掃手順、農薬殺虫剤管理、基本的な製品の安全性、湿気の管理、エアーフラッシュ、気密性管理、換気量の増加、湿度制御、発生源の直接的換気、空気質のモニタリングとフィードバック、開閉可能な窓、外気システム、置換換気、害虫防除、高度な空気浄化、燃焼の最小化、有害物質の低減、強化された材料安全性、表面の抗菌、清掃しやすい環境、清掃用具
Water(水)8項目
基本的な水質、無機汚染物質、有機汚染物質、農薬汚染物質、上水添加物、定期的な水質検査、水処理、飲料水摂取の促進
Nourishment(食物)15項目
果物と野菜、加工食品、食物アレルギー、手洗い、食品の汚染、人工的原材料、栄養成分表示、食品広告、安全な調理器具、一人前の分量、特別食、責任ある食品生産、食品の保管、食品生産、心豊かな食事
Light(光)12項目
ビジュアル照明デザイン、サーカディアン照明デザイン、人工光のグレア制御、太陽光グレア制御、低グレアワークステーション設計、色の品質、表面デザイン、自動遮光と減光制御、昼光を受ける権利、昼光モデリング、採光窓
Fitness(フィットネス)8項目
屋内のフィットネスとしての動線、活動へのインセンティブプログラム、体系的なトレーニングの機会、外部空間の活動的なデザイン、運動スペース、アクティブ通勤への支援、フィットネス器具、アクティブな家具什器
Comfort(快適性)12項目
アクセシブルデザイン、エルゴノミクス:視覚的および身体的事項、外部騒音の侵入、内部発生騒音、温熱快適性、嗅覚の快適性、残響時間、サウンドマスキング、吸音面、遮音、個別温度制御、輻射による温熱快適性
Mind(こころ)17項目
健康とウェルネス意識、インテグレイティブデザイン、入居後調査、美しさとデザインⅠ、バイオフィリアⅠ-質について、適応性に優れた空間、健康的な睡眠のポリシー、出張、建物における健康のポリシー、職場における家族サポート、自己モニタリング、ストレスと依存症への対処、利他的行為、材料の透明性、組織の透明性、美しさとデザインⅡ、バイオフィリアⅡ-量について
また、これら各項目の評価点数に応じて、シルバー(必須項目全て)、ゴールド(必須項目+加点項目40%)、プラチナ(必須項目+加点項目80%以上)といった段階での認証がなされます。
Vol1. と Vol2. の違いって?
IWBIによると、Vol2. の方は現在試験期間中で、2018年12月現在はどちらも受講できるようです。試験期間終了後も、Vol1は登録のためにオープンにはなっているとのことでした。
また、新しいvol2の価値基準は、これらをベースに更に10項目に分かれています。
詳しくはIWBIのサイトを参照ください。
登録者数と認証数の現状
それでは現在、世界の浸透状況はどれくらいなのでしょうか。見ていきましょう。
先進国はアメリカと中国!
2018年11月20日時点で、世界では37ヶ国1034件が登録し、そのうち17ヶ国134件が認証を受けています。中でもアメリカと中国では登録件数がとても多いのが現状です。
世界の登録件数:グリーンビルディングジャパン参照
日本では、2018年11月時点で登録件数10件、認証件数は1件といった状況です。
認証されたのは「大林組技術研究所本館テクノステーション」で、vol2. では世界初の認証です。
日本の登録場所:グリーンビルディングジャパン参照
上記の数値から見ても、世界での取り組みはかなり進んできているものの、日本ではまだま少ないと考えられます。次の項目では、どういう方法で認証を受けるのかを見ていきましょう。
認証されるまでのプロセス
それでは、実際に認証されるにはどういう手順を踏むのでしょうか?
①WELLへプロジェクトを登録する
まずはここからWELLへの登録を済ませます。
②コーチング担当者と話し合う
次にWELLのコーチング担当者とやりとりし、会話や技術的な質問への回答、項目へのソリューションなどに対してブレインストーミングを行います。
WELL Building Standard またはWELL Community Standardの必須要素(前提条件)、および各要素の加点項目を満たしていることを証明するための書類を作成して送信する。そうすると、本部より書類審査が行われます。
書類審査に通ると実際に現地での調査が開始されます。
必須項目を満たすと認証となります。認証においては前述のように、加点項目を加味した点数に応じて段階が変わります。
企業事例 株式会社イトーキ
では実際にどういった施策をすれば良いのでしょうか? 大変なものもありますが、実はすぐに取り組めるものもあったりします。株式会社イトーキは、2018年に新本社オフィスITOKI TOKYO XORKがwell認証のゴールドに達しました。ここでは、そんなイトーキの取り組みで、特徴的な取り組みをご紹介します。
①リラックスできる空間
(出典:日経XTECH)
これは瞑想するための部屋で、社員のリフレッシュを意図して作られたそうです。これはwell認証の評価項目である心の部分を押さえたものとなっています。こうした企業ごとの文化や需要に合わせた、スペースを作ることも一つの施策だと考えられます。昼寝場所やフィットネス場、卓球台を置いた部屋など、自社に必要なものを考えてみてはいかがでしょうか。
②照明や区分けによる作業環境
(出典:日経XTECH)
これは、オフィス内部の写真です。照明をあえて抑えることで、集中できる環境を作り出しているそうです。また、仕事の内容によってオフィスを区分しているレイアウトにもなっています。
(出典:Worker’s Resort)
また、CNET Japanによると、こうしたオフィス区分は活動に合わせて93個もあるそうです。well認証の評価区分における快適性には、このような仕事場の区分を考えることもその一つとして考えられます。
いかがだったでしょうか? well認証はご覧いただいた通り、まだまだ人口は少ないです。
しかし、社員1人1人により快適に、長く働いてもらうにはこうした建築物(オフィスや工場)がもたらす従業員の健康、ウェルネスを考えることも観点としては大切なのではないでしょうか。今後も気になる方は引き続きチェックしてみて下さい。


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市街地においてバッテリーあがりなどのトラブルの比ではありません。
そこで、車のバッテリーあがりの備えとしてジャンプスターターの常備を強くオススメします。
ジャンプスターターこれさえあればバッテリーあがりを心配せず趣味を堪能することができ、
モバイルバッテリーとしても使用できるので災害などのあらゆる不測の事態に備えることができます。
ブースターケーブルであれば常備している方も多いと思うのですが、相手の車がいないとなんともなりません。
それに、相手が必ず応じてくれるとも限りません・・・
近年では高機能、大容量、コンパクトで安価なジャンプスターターがたくさんありますので、ひとつ常備しておくのと、おかないのでは安心感に雲泥の差が生じます!
いや、安心感がどうのこうのより上記のような体験をしてしまったら必ず購入せずにはいられなくなるはずですw
しつこいようですが、恐怖体験を味わう前に常備しておいたほうが間違いないです!
簡単なジャンプスターターの選び方紹介!
一点だけ注意していただきたいのが、所有されている車に対応するジャンプスターターを選ぶことです。
っが、難しく考える必要もありません。
まさか山のアスファルトもないところに、スポーツカーや高級車、大型トラックやバスなどでは来ないでしょうから、普通乗用車または軽自動車であることを前提とさせていただきます。(1000cc~3000cc)
ジムニー・軽バス・軽トラック・デリカ・ランクル・サーフ・ハイエースなどなど・・・
このような一般的な自動車には12Vのバッテリーが標準装備されています。
ですので、12V専用・8000mA以上の容量と300A以上のスタート電流機能をもつジャンプスターターであれば一般的な自動車すべてカバーできます。
※ガソリン車・ディーゼル車、ハイブリットこれらは気にする必要はありません。いずれにも使用可能です。しかし電気自動車には使用できません。
下界への連絡手段もなく、山奥に一人取り残された時の恐怖は計り知れません・・・
こうなる前に考えられるトラブルすべてに備えが必要。行動・思考が安易であったとことを痛感しています。。。
今回のような事例のように、いつどこでトラブルがおきるか分かりません。
仮に市街地であっても、ロードサービス呼んだり誰かに助けを求めたりと多くの時間とお金が消えていきます。
そんなときジャンプスターター常備しておいてよかったー!!となる日は、今かもしれません。
PS:自分はこの経験以降、常備済ですw
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具体的には、厚生労働省のサイト「こころの耳」に用意されている5分研修シリーズのビデオを活用するということもよいでしょう。ここには、「新入社員に見られやすいメンタルヘルス不調の症状やその要因」、「生活習慣と睡眠からはじめるセルフケア」、「呼吸法(リラクセーション)」、「テレワーク下におけるセルフケア」の4つの動画が掲載されています。
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