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3D Animated Atomic Structure RT1 [1080p 60fps]
トロント大学Larry Moran教授のブログより
この図は1秒間に細胞内で起こる化学反応をまとめたものになります。これほど複雑に相互作用した化学反応が、細胞の中では絶え間無く1秒たりとも休むことなく続いているのです。
解剖の教科書には必ず下のような脳のイラストが載っています。
コンピューター会社であるIBMとスイス人のHenry Markram博士が率いるBrain and Mind Instituteが共同で行っているBlue Brain Projectでは、人間の脳全体の活動をコンピュータシミュレーションによって最終的には分子レベルで構築するということに取り組んでいます。
下の映像はその第一段階として実験用ラットの新皮質コラムの電気活動をアニメーション化したものです。新皮質コラムとは大脳新皮質の最少機能単位と考えられているもので、大きさが高さ2ミリ、縦横0.5ミリになり、その中にラットの場合1万個の神経細胞と1000万個のシナプスがあります。Blue Brain Projectではこの神経細胞の位置や形態および発火特性を詳細に分析し、そのデータをもとにアルゴリズムを組み、スーパーコンピューターを使ってこのような映像を作り上げたのです。
The Blue Brain Project
人間の脳には1000億個の神経細胞と150兆個のシナプスが存在すると考えられており、単純に考えると人間の脳内ではこの映像の、神経細胞の数でいうと1000万倍、シナプスの数でいうと1500万倍の電気的活動が行われているということになるのです。そしてこの電気的活動は我々が生まれてから死ぬまで1秒たりとも休むことなく、我々が起きている間も寝ている間も続いているのです。
そう、全ては動き続けているのです。その動き続ける、動的に変化し続ける中で何らかの平衡状態を維持すること、それこそが生命が宿るということなのではないでしょうか?
このブログは、全ての人への愛と人類の限りなく明るい未来のために、医学と医療をより発展、進化させて次の世代へと繋げていくための提案です。
Ryu Kawajiri
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SASS Centrum, Inc. 代表
カリフォルニア州サンディエゴにてHolistic Medicine Center/Personal Training Gym「Body Craft」を経営


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やずやの通販サイトの利用方法
やずやの通販サイトを利用する際、インターネット会員登録をしなくても注文自体はできますが、登録すれば注文の際に住所の入力が不要になるという点、インターネット会員ならではの会員限定メニューが利用できる点を踏まえると会員登録したほうが良いですね。
公式通販サイトの画面上部「新規登録」を押します。
個人情報などを入力をし画面に従い進めれば完了です。
かなり簡単に登録自体は可能ですので、登録が済みましたら利用してみましょう。
やずやを利用する場合のメリットは定期購入ですが、一回だけという方は一般価格で注文をします。もし継続したい場合は、定期購入を選択した方が割引がききますので、あなたに合った注文方法で注文しましょう。
また、コースに関しても色々と選択が可能です。
2ヶ月に1回お届けコース
3ヶ月に1回お届けコース
自分に合ったコースを選びましょう。ちなみに、3ヶ月に1回コースが一番割引率が高いので続けたい方にはおすすめです。
途中一旦お休み、中止したい場合は、お届け予定日の10日前までに連絡を。
ログインしマイページのお届け予定一覧の「変更する」ボタンを押す。
「今後もずっと変更する」ボタンを選択します。
「お届けのお休み・中止」ボタンを押します。
「連絡するまでお休み」を選べば一時中止が完了。
何かの理由で退会をしたい場合は、以下の通りです。
ログイン後、マイページの退会ボタンを押す。
簡単なアンケートに答えて退会となります。
やずやの商品ベスト3!
私の知人が実際に飲んだことがある、やずやの商品の中で「これはいい!」と感じた商品のベスト3をご紹介します。※あくまでも個人的意見のため参考程度にしてみてください。
第1位:やずやの雪待にんにく卵黄
にんにくって元気になれるものの毎日食べると臭いがちょっととなりますよね。そんな方にも安心して飲めるのが、雪待にんにく卵黄です。
こちらはニオイが気にならず、元気になれるのでかなりおすすめなんです。割と効果もわかりやすくて、特に朝からパワーがみなぎってくるので、家事に育児に忙しい主婦の方、毎日頑張るサラリーマンの方、元気が欲しい全ての方におすすめですよ。
1位のにんにくよりは、効果を実感できるというわけではないんですが、飲み続けると言葉にはできないくらい何かが違うんですよね。
すごく抽象的な言葉になってしまいましたが、健康な毎日を送りたいなら、やずやの香醋ですね。
第3位:やずやのプルーンぷるーんコラーゲン
こちらは、カロリーが低くおいしい!そして、鉄分を同時に摂れる!
おやつ代わりに最適なんですよね。ちなみにデートとか、特別なイベントがある日の前日には、贅沢に3本食べちゃうのがおすすめです。肌がぷるんぷるんになるだけでなく膝の痛みにも効果的と好評なんですよ。
※やずやの公式サイトはこちらになります。
年齢を重ねるとずっと健康でいたいという気持ちが高くなりますね。そんな時には、やずやで健康食品を試して良かったら続けるという考えから始めても良いのではないでしょうか。
早め早めの対策が、今後大きな差が出てくるかもしれませんからね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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先取り貯蓄とは「お給料をもらったら、先に貯蓄文を引き、残りのお金で生活をする」方法です。
これは資産形成をしていく上で、どんな人にも共通する押さえておくべき貯蓄の基本。会社給与から天引きして貯蓄してくれる財形貯蓄という制度があれば、是非利用しましょう。
これができてきないと、家賃、洋服、食費、飲み代…といった風に、先に生活費やいろんな消費・浪費の挙句に「余った金額を貯蓄」では、いくら収入があっても、お金があるだけ綺麗に使い切ってしまうのです。
私は以前は貯金が全くできない時代がありましたが、先取り貯蓄を実践し始めてから、手取り収入は20万円ほど(ボーナスはほんのり)で月により多少変動しますが、1年で80万円の貯金ができるようになりました。
私も先取り貯蓄で貯金できた
働き始めて収入が月に15万円位と随分と少ない時期があり、これは生活費としてギリギリだった時代がありました。そのときはなかなかか貯蓄ができませんでしたが収入が上がってきて2014年からから急に貯蓄できるようになりました。
それは繰り返しますが「先取り貯蓄」で月収から貯金できる分を先に貯金口座に分けことが大きかった。振り返るとそう思います。
先取り貯蓄は、1000円でも、500円でもいいから実行する
決して「収入が上がりさえすれば貯金できる」のではありません。消費・消費・消費…最後に「あまった金額を貯蓄」ではいつまで経っても貯蓄できないのです。
実際、過去最高という水準に給与が上がった同僚は、もらった分だけ使い切り、ぜーんぜん貯蓄できていないのです。
これは「法則」なのです。この法則から逃れるためには「先取り貯蓄」しかありません。私もこの「先取り貯蓄」という仕組みがなければいつまで経っても貯蓄できなかったと思います。
たとえ収入が少なかったとしても、貯蓄用の口座へ月々500円でも先取り貯蓄する習慣を身につけいればよかった。過去の自分を振り返るとそう思うのです。
お金持ちになるにはまず貯蓄することから
最後に「あまった金額を貯蓄」している方にオススメの本を紹介します。
書籍『ミリオネア・マインド』では先取り貯蓄は月に1ドルからでもOKと書いてあります。たったの1ドルを貯めていくとしても、これがお金を引き寄せる磁石になるのです
>>>『ミリオネア・マインド 大金持ちになれる人―お金を引き寄せる「富裕の法則」』をチェックする<<<
この書籍には、「お金を引き寄せる磁石」の作り方をはじめとして、資産形成をしていくうえ必要な「考え方」や、「具体的行動指標」を知りたい方にはうってつけです。
シェアしてくれると嬉しいです♪
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お母様にとってはいつでもかわいい娘である吉田沙保里さんなのです。
吉田沙保里さんプロフィール
1982年(昭和57年)10月5日生まれ
女子レスリング個人で世界大会16連覇
2012年に13大会連続世界一でギネス世界記録認定、国民栄誉賞受賞。
紫綬褒章受章(2004年、2008年、2012年)。
父親はレスリング選手・指導者の吉田栄勝。
好きな言葉:「夢追い人」
吉田沙保里twitter https://twitter.com/sao_sao53
吉田沙保里オフィシャルサイト https://yoshidasaori.jp/
吉田沙保里instagram https://www.instagram.com/saori___yoshida/
吉田沙保里LINE https://line.me/R/ti/p/%40yoshidasaori
参照:吉田沙保里official website https://yoshidasaori.jp/
ミヤネ屋にて浜口京子さんが語るエピソード
日本テレビのミヤネ屋では吉田沙保里さんの引退会見が生放送され、一緒に女子レスリングの世界で戦い続けた浜口京子さんが同時に出演で解説してました。
吉田沙保里さんと浜口京子さんは同時期に女子レスリングの世界で戦い続けてきたという共通点だけでなく、お二人ともお父様が指導者であり良きコーチとなり子供の時から家族で一緒にレスリングをしてきたという共通点もあるお二人です。
吉田沙保里さんは3歳からレスリングをはじめてます。
オリンピックの正式種目ではないときから、オリンピックに出るという目標をお二人とも持っていたのも面白いですよね。
吉田沙保里さんや浜口京子さんのお父様のような女子レスリングに関わってきたコーチ陣や関係者がオリンピックの正式種目にするという目標を昔から持ち、子供達を育ててきたということは大きいですね。
吉田沙保里さんと浜口京子さんはオリンピックではアテネ、北京、アテネと同部屋で過ごしたということです。
浜口京子さんによると、吉田沙保里さんは几帳面で整理整頓が得意なようです、女子力が高いのが吉田沙保里さん。
浜口京子さんからみた吉田沙保里さん。
試合前日は深夜まで対戦相手を研究
普段はにぎやかだが、試合前日になると途端に無口に
食が細かった吉田選手、浜口京子さんは最重量なので食事に時間がかかったため、一緒のときは浜口さんと一緒に食事をしたということです。
吉田沙保里選手としてのレスリングとは?
「レスリングとは人生の一つです。」
「レスリングのおかげだとおもっています。」
吉田沙保里さんは現在ナショナルチームのコーチをしています。今後もナショナルコーチは続けていくということです。コーチはいっぱいいるので吉田さんとしては選手の心の支えとなればと思っていることです。
コーチの経験はこれから積んでいくようになるので、いずれは全日本のコーチとなれるように地道に経験を積んでいかれるといいですよね。
吉田沙保里さんがオリンピックに出たいと思ったキッカケは何?
吉田沙保里さんがオリンピック目指したのは柔道の「やわらちゃん」谷亮子さんがきっかけです。吉田沙保里さんにとって憧れである唯一の選手です。
吉田沙保里さんが大学一年春に女子レスリングがオリンピック正式種目となり、アテネオリンピックからはじまりました。
吉田沙保里さんはアテネオリンピックに出場し、そこで谷亮子さんとはじめて会うことになります。谷亮子さんは初日に金メダルを取り、それを見せてもらいにいったそうです。谷亮子さんは吉田沙保里さんが谷さんに憧れている事を既に知っており、吉田さんは金メダルを見せてもらい勇気をもらったそうです。アテネでは吉田選手も女子レスリング55Kg級で優勝。
元全日本女子レスリングヘッドコーチの栄和人さんは吉田沙保里さんにとっては良きコーチであったということです。
吉田沙保里さん印象に残るメダルは?オリンピックでのメダル経験
金 2004年アテネオリンピック 女子レスリング55kg級 優勝
金 2008年北京オリンピック 女子レスリング55kg級 優勝
金 2012年ロンドンオリンピック 女子レスリング55kg級 優勝
銀 2016年リオデジャネイロオリンピック 女子レスリング53Kg級 準優勝
なんと、2002年の世界選手権からはじまりずーと勝ち続け、リオで初めて負けるという経験をしたのが吉田沙保里さんなのです。ここで負けた人の気持ちがはじめてよくわかるという経験をするんです。今までは勝ってよかった、嬉しいという気持ちしか経験していなかったのに、ここではじめて二番目の表彰となります。
「負けたことでいままでこういう競い合う仲間がいたからがんばってこれたということが、負けて知ることができた。」
「負けることで成長させてくれた。」
リオデジャネイロオリンピックでのメダルは印象に残ったとの事です。
吉田沙保里さんの今後は?
コーチとしての経験も積んでいきたいし、バラエティー番組にも出演していきたいようで、レスリング以外にもやりたいことは色々あるようです。
吉田沙保里さん結婚は?
女性として結婚もしていきたいと、夢いっぱいのようですが現時点での結婚はないとの事です。
吉田沙保里さんが引退を決意したのはいつから?
お母様は「あなたが決めたことならそれでいいよ、ご苦労様」ということでした。
吉田沙保里さんはすべてやりつくしたということです。
お母様によると、吉田沙保里さんは2018年6月ぐらいから引退を考えはじめ、引退会見決めたのは2018年12月ということです。
本人は東京オリンピック出場は魅力だったがどうしようか考えていたようです。
亡きお父様は引退会見はすることはないと考えていたようですが、周りの皆さまからは引退会見したほうがよいということで今回の形になったとのことです。
サオリーナ(SAORINA)は吉田沙保里さんの出身地である三重県津市にある屋内総合スポーツ施設で、防災拠点となるようにも設計されています。
www.tsu-sangyo-sports.com
吉田沙保里さん命名によりサオリ―ナと決まり、2017年10月1日開業です。
津市 - 津市公式アプリ「サオリーナカメラ」はじめました!!
こちらのアプリで吉田沙保里さんと一緒に写真がとれるようになってます。
吉田沙保里さん母親によるエピソード
お母様によると栄監督のお嫁さん栄玲奈さんに助けられたという話がでてきました。この栄玲奈さんは栄監督の再婚相手で元教え子のようです。
旧姓:岩間玲奈 (1979年8月2日)で吉田さんとは年齢が近いのですね~。栄監督のパワハラ問題が2018年はありましたが、吉田沙保里さんもお母様も栄監督にかんしては感謝の言葉しか述べていません。吉田選手にとっては良い監督だったのでしょうね。
吉田沙保里さん、今後の活躍がとっても楽しみなキラリン女子です。
結婚する意欲もあり、美にもこだわりある吉田沙保里さん。
どんどん綺麗に成長していっているのが素敵です。
引退会見では真っ白なジャケットにインナーは黒のニットでスッキリとした清潔感ある衣装。
どんな人と結婚するのかとっても楽しみですね~。
fuuukuuu 2019-01-10 18:23
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芸能人は子供に習い事をさせる方が多いイメージがありますよね。
ゴルフやピアノ、空手にダンスなどそれも様々。
ちなみに神田うのさんは娘さんにバレエだけでなくスイミングスクールやバイオリン教室にも通わせているのだとか。
神田うのの娘が通うバイオリン教室はどこ?何歳から習っているの?
そして8月上旬、東京にて海老蔵さんや神田うのさんの娘さんが通うバレエ教室の発表会があったそうです。
そのバレエ教室は東京ではかなり有名なようで、発表会に集まった生徒は1500人ほどで数日間にも渡って行われるほどの大規模だったとか。
神田うのさんや海老蔵さんの娘さんが通う有名バレエ教室とは一体どこなのか?
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調べたところ、特に明確な情報は出てきませんでしたが、恐らくは東京都南区青山にある松山バレエ学校か新宿・池袋・秋葉原・都立大など都内に複数スタジオがあるNOAバレエスクールではないかと思います。
というのも東京にて8月上旬に発表会があるバレエ教室は、調べた限りでは松山バレエ学校かNOAバレエスクールの2つしかありませんでした。
そして数日間にも及ぶ発表会があるのは松山バレエ学校だけ。
また海老蔵さんや神田うのさんが現在通っているバレエ教室には過去に君島十和子さんや黒木瞳さんの娘さんも通っていたとのこと。
そして昔、君島十和子さんや黒木瞳さんの娘さんが通っているバレエ教室は松山バレエ学校だ!と週刊誌にてスクープされていたようです。
更に松山バレエ学校は多くの芸能人や有名実業家などセレブの子供が通っていることでも有名らしく、松山バレエ学校を検索すると関連ワードには「芸能人」と表示されるほど。
これらのことから海老蔵さんや神田うのさんの娘さんが通っているバレエ教室は松山バレエ学校の可能性が高いと言えるでしょう。
ちなみに君島十和子さんと黒木瞳さんには過去に娘が通うバレエ教室の発表会の主役を取り合ったなんてエピソードも。
やはり自身の子供の晴れ舞台となるとその役柄や立ち位置に執念を燃やす親も多いのでしょう。
今後、神田うのさんと海老蔵さんにもお互いの子供の晴れ舞台をかけて火花を散らすなんてこともあるかもしれませんね。
神田うののヘリコプターの値段は?移動料金や費用はどれぐらい?
というわけで今回は海老蔵さんや神田うのさんの娘が通っているバレエ教室についての記事を書きました。
今はまだどちらの娘さんも6歳ということですが、これから大きくなるにつれてバレエでの活躍にて世間から注目されることもあるかもしれませんね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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■入場料(金券):1000円
てなわけで今年も行ってきました。昨年は金曜の18時過ぎにいったのですが人で溢れていたので今年は木曜の17時過ぎに行きました。
改札から東に向かったところでチケットを販売していたのでチケット購入していざ三番線ホームへ。
ベビーカーに乗った子供も連れていきましたが、スタッフさんがとても親切に三番線ホームまで連れて行ってくれました。
そしてわくわくしながら三番線ホームに到着。沖縄料理やハワイアンなどいろんなお店がありテンションが上がりました。ただ記憶が正しければ去年とお店やメニューはかわってないような気がしました。
今回、沖縄料理のもずくのかき揚げやサーターアンダギーをともに500円で買いましたが、とても美味しかったです。またこの時間帯だと電車の椅子に座ってゆっくり食べることができました!
いつも飲食しない電車でお酒を飲めるのはものすごく不思議な気分である一方、楽しいお祭りに来た気分になりました。
食べる場所としては他にもホームに座敷も設けてくれていたりするので食べる場所にはまずまず困らないかもです。
本当に楽しかったのでもしご興味があればぜひご参加されるのをオススメします。ほんと楽しかったです。また来たいです。
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昔は周辺に何もなく、一本松として遠くからもよく見えたそうですが、今は民家に囲まれ、近づくまで本当に「巴塚の松」なのか分からない感じでした。
個人的には巴御前といえば、田村由美先生の「巴がゆく!」を思い出します。シュトコーの巴御前ですよ。昔、大ハマリしました。最近ドラマ化されて話題になった「ミステリと言う勿れ」も大好きですが、「BASARA」「7SEEDS」も大好きです。どうでもいい話ですね。
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南砺市指定天然記念物「巴塚の松」
昭和34年11月5日指定
鎌倉時代の後期に書かれた、軍記物語『源平盛衰記』によれば、巴御前は木曽(源)義仲につき従い、倶利伽羅峠などで平家軍と戦い武勇を誇った。義仲の死後、共に戦った石黒太郎光弘を頼り福光に来て出家し兼生尼と号して余生を送り91歳で没した。
巴の遺体を葬った塚に1本の松を植えたのでこの地を「巴塚」という。
明治の頃までは周囲に家もなく、遠くから良く見え「一本松」として親しまれていた。巴当時の松とすれば樹齢750年を超える老松である。
---------------
富山・福光の観光のひとつです。
【住所】富山県南砺市福光1194-2
【サイト】https://culture-archives.city.nanto.toyama.jp/culture/bunkazai/bunkazai0213/


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2020年7月UQモバイルでoppo reno3 Aが23760円(税込)で販売中!さらにキャンペーンで3000円分au PAY残高もゲットできる。※機種変更も同じ値段。 | 底辺からの副業~携帯乞食・ポイ活からITエンジニアへ転職~
けーじぇいです!UQモバイルオンラインショップで oppo Reno 3Aがセール価格の23760円(税込)で販売されています。これは新規・MNP・機種変更どれでも同じ値段ですので、それであれば機種変更がなかなか熱いですよね。UQモバイル独自のau PAY残高独自の還元もおこなっているので非常に熱いかと思います。それでは詳細を書いていきます。
さらに今ならau PAY残高3000円ゲット!
au PAYチャージカードの補足。
UQモバイルのoppo Reno 3Aのセールの詳細は?
2020年7月14日現在UQモバイルオンラインショップではoppo Reno 3Aが新規・MNP・機種変更問わず23760円(税込)で販売されております。
OPPO Reno3 A│格安スマホ/格安SIMはUQ mobile(モバイル)【公式】
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www.uqwimax.jp
以前も紹介しましたが、oppo Reno3 Aはコスパ最高ともいわれていた、Reno Aの後継機種です。わたしもひかりTVショッピングのキャンペーン等で以前記事にしました。
oppo Reno 3 A 発売!防水・防塵 おサイフケータイ完備。販売する店を比較してみた。
けーじぇいです。oppoからReno 3 Aが2020年6月25日から発売されますね!前回発売し...
それがUQモバイル回線契約必須&UQ版のoppo Reno3 Aではありますが、23760円(税込)で購入できるのはなかなか熱いかと思います。都内有名併売店では機種変更でも20000円を切る値段で販売している店もありましたね…。田舎者の私には関係ないのですが。
注意点としてはUQモバイルは機種変更の事務手数料が3300円かかってしまうことですかね…。オンラインでも無料ではないので注意が必要です。
さらに今ならau PAY残高3000円ゲット!
今現在UQモバイルでoppo Reno3 Aを購入するとau PAY残高3000円貰えるキャンペーンが行われています。詳細は、
・キャンペーンの期間は、Reno 3A購入期間は2020年6月25日~8月30日で応募期間は7月1日~8月30日の間。
・UQモバイル取り扱い店舗 or オンラインショップでoppo Reno3 Aを購入するとキャンペーン対象になる。
・応募期間内にキャンペーンサイトに購入したReno3 AのIMEI1(必ず1)と自分の情報を入力する。
・2020年9月下旬ごろに自分の情報を入力した際に登録したメールアドレスにau PAYチャージカード3000円分が届く。
・1端末1回まで応募できる。※機種変更でも応募できる(公式に確認しました。)
・応募期間内にUQモバイル回線解約した場合は無効になる。
こんな感じですね!補足するとIMEIの調べ方なんですが、オンラインショップで購入するとシュリンクの上にシールがはってあり、そこにIMEIが書いてあるので未開封の状態でチェックできます。これは結構重要です。
現在UQ版 Reno3 Aの2020年7月14日の端末相場は26000円です。キャンペーン応募は↓からお願いいたします。
https://www.oppo2020campaign.com/
www.oppo2020campaign.com
au PAYチャージカードの補足。
au PAYチャージカードとは、そのカードに番号がありそれをau PAYアプリ内に入力するとその金額がau PAY残高にチャージされます。詳しいチャージの仕方は、
①au PAY アプリのHOMEにある「チャージ」を押す。
②チャージメニューにある「au PAY チャージカード」を押す。
③カメラが起動し、下部に記載している「コード番号を手入力」を押す。
④コード入力欄が表示されますので、コードを入力し、「コードを確認する」を押す。
⑤確認ができましたら、チャージを行う。
⑥au PAYアプリのHOME画面に残高が反映される
こんな感じですね。そこまで難しくはないと思います。このブログを見ている方はほとんどau PAYアプリ持っている方ほとんどだと思いますのでau PAYに関しては問題ないかと思います。
UQ版 Reno3 Aが非常におとくに購入できるので、今回のキャンペーンはおとくだと思います。UQ回線持っている方も持っていない方も検討してみてはどうでしょうか?
底辺の運送屋です。今の生活を少しでも豊かにするために、日々儲けそうな話に手をだしています。現在は携帯電話のMNPでのお小遣い稼ぎ、キャッシュレスポイント還元等に広く浅く手を出しています。
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遅くなってすみません。 特段、その新契約プランに対象外端末とでも書かれていない限りは大丈夫と思われます。 一応、無駄な出費になるのを避けるためにも実行する前にその端末が問題ないのかは直接またはサイトか...


langs: ja ja en id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja en ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en vi ja

text:
実際に講習会に参加して自施設の被ばく低減に関する取り組みが受審の際にある程度許容される可能性が高いと認識するとともに,既に認定を取得している施設の取り組みを聞いて良いところは取り入れる必要性を感じました。特に被ばく歴を患者毎に管理をしている事例やRISを有効活用して透視時間・撮影回数などをデータとして蓄積している事例などは目を引きました。
私自身,自施設の医療被ばく低減WGの一人として受審に向けて資料作成などしてきましたが,機器自体の劣化の影響でJARTの被ばくガイドライン2006の被ばく低減目標値をクリアできない検査も存在し,どうしたらよいか迷っておりました。今回の講習会の中で医療被ばくガイドラインの値は上限値ではないことを明文化していただけたので頭のモヤが晴れました。
最後の総合討論において,参加者からの質問の内容の中で特に印象的であったのは,「医療被ばく低減施設認定を取って何か変わりましたか?」でした。この質問を聞いて認定取得後の方が現在よりも啓蒙活動や被ばく相談窓口の常時設置などなど何かと準備することが多くなりそうな予感がしたとともに,当院の放射線技術科スタッフ全体のスキルアップに繋がればよいなとも思いました。
今回の講習会では出席者の参加動機が一つに集約していたためか,質問内容も強く同感するものが多かったように思いました.お互い協力しあい施設認定に望めればと思います。
平塚共済病院 白川光平
日本放射線公衆安全学会第14回講習会に参加させていただきました。
当院でも医療被ばく低減施設の認定を目指しており、今回の企画である『医療被ばく低減施設認定の受審基準のポイント』は非常に興味深いものでした。また、講師の先生方のなかには、施設認定の準備中にアドバイスや施設見学等でお世話になっている先生もおられ講義も身近に感じられました。すべての講義が施設認定取得にあたり重要でしたが、特に興味深かった講義がいくつかありました。
聖マリアンナ医科大学病院の小川先生、『CTの線量評価とその記録管理方法』のなかで、CTDI測定のポイント、小児撮影条件、記録管理などの話もありました。当院では施設認定の準備のために初めてCTの線量評価をしたのですが、どうも自分たちの線量評価に自信がもてない状況です。特に小児CT条件は3段階に条件を設定しているとの話があり参考になりました。一口に小児CTと言っても年齢による頭囲、腹囲には差があり、条件を何パターン作ればよいのか、他施設はどのようにしているのか疑問でしたが参考になりました。
また、各検査における組織・臓器線量もファイリングしてまとめ被ばくの問い合わせに迅速に対応できることも参考になりました。このあたりもどの組織・臓器の線量を保存すべきか、あるいは全ての組織・臓器線量の保存が必要なのか、CTDI、DLPの保存などの扱い方をどうするのか参考にしたいと思います。
上尾中央総合病院、佐々木先生は『医療被ばく低減施設認定のための準備』では、おそらく一番のハードルではないかと思われる内容で共感がもてました。特にスタッフのモチベーションの向上は当院でも苦慮している状況です。医療被ばく低減は診療放射線技師の重要な職務ですが、臨床では目にみえず、撮影技術のような派手さもなく、医師にも関心が持ってもらえない分野です。であるがゆえにスタッフの関心が希薄です。当院でも上尾中央総合病院さんを参考にWGを作り活動しておりますが、なかなか上手くいかず佐々木先生の講義を聞いて、このままではいけないと思い自分のモチベーションが上がりました。この講義を活かしスタッフの意識改革をしていきたいと思います。
すべての講義は医療被ばく低減施設認定の準備に役立つ内容でした。何度か日本放射線公衆安全学会の講習会に参加していますが、この講習会はどこかアットホームな印象で講師の先生や参加者が一緒に勉強しよう、考えようとする姿勢を感じます。興味があるがまだ参加したことのない方は是非、講習会に出席することをお勧めします。


langs: ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en sv fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

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趣味は自宅でのガーデニングで、自ら交配したクリスマスローズやフォーチュンベゴニアなどを見学しに、シーズン中は多くの方がその庭へ足を運ぶほど。
「フォーチュンベゴニア(R)」[その3]
「フォーチュンベゴニア(R)」[その2]
「フォーチュンベゴニア(R)」[その1]
スミレ列島[続編] スミレ属
東北新幹線はやぶさ号に乗ると、東京から陸奥盛岡までわずか2時間13分です。国内最速のこの列車は、時速320kmのスピードで春の時間をさかのぼります。
関東ではサクラのことを忘れるころに、東北ではその季節がやってきて、春本番を迎えていました。それはまるでタイムマシーンに乗って時間を旅するかのようです。
サクラが咲いているということはスミレが咲いていること。地域ごとに異なるスミレたち。岩手県にはどのようなスミレが咲いているのでしょうか。
花巻の万寿山。標高409.7mの小さな山です。頂上にはタムシバMagnolia salicifolia (マグノリア サリシフォロリア)が咲き乱れ、お菓子のような香りをふりまいています。ニオイコブシともいわれるこの木の花弁を採り、口に入れると、歯切れもよく、口いっぱいに春の香りが立ち込めます。その足元には、へんてこなスミレが咲いていました。
ナガハシスミレViola rostrata var. japonica(ビオラ ロストラータ バラエティー ヤポニカ)。一見、タチツボスミレのようですが小ぶりです。何よりの特徴は、花被の基部から伸びる距(きょ)が妙に長いことです。種形容語rostrataは鳥のくちばしを意味します。
距は蜜の入れ物ですから、これに口吻(こうふん)を差し込んで蜜を吸う花粉媒介者がいるはずです。誰でしょうか。長い距を見立て、テングスミレとも言われます。
ナガハシスミレは花の特徴だけでなく、その分布も妙です。母種はViola rostrataです。カナダ南部からアメリカの南部までの大陸東岸に生えていますが、遠く離れた東アジアには日本にのみ自生し、日本海沿岸、落葉広葉樹の林縁などに分布します。日本でも分布は隔絶的で、日本海沿岸か豪雪地帯のほかには、四国で発見されたと聞きます。
ナガハシスミレの隣にはマキノスミレViola makinoiが生えていました。花の大きさは1.5cm程度で赤紫の花をつける小型のスミレです。長披針形といわれる、やや堅い葉を上に向かってつけます。ヒナスミレに似ていますが側弁に毛が生えていません。雪深い地域では、生育に適している期間が短いのでしょう。皆、小さな株で1、2輪を咲かせるのが精一杯のようすです。種形容語makinoiは日本産の植物2500種に名前をつけた牧野富太郎氏にちなみます。
万寿山の登山口には、オオタチツボスミレViola kusanoana(ビオラ クサノアナ)が生えています。タチツボスミレの近縁種ですが、大柄で花は地上茎から立ち上がります。花色もややピンク色です。草丈が高いこと、花が大きいこと、距が白いこと、唇弁の筋の特徴などで区分します。積雪に対応して分化した種と思います。
登山口近くの谷間に、スミレサイシンViola vaginata(ビオラ バギナータ)が咲いています。このスミレグループは、地上に茎を出すことがなく、ワサビのような、太く立派な地下茎があります。この種は、日本海側に自生し、太平洋沿岸地域にはナガバノスミレサイシンViola bissetii(ビオラ ビスセッティー)が自生します。和名は、この植物の葉がカンアオイ属のウスバサイシンに似ていることによるのでしょうが、紛らわしい命名だと思います。種形容語は地下部にある葉を収めるさやに由来します。
カンアオイ属のウスバサイシン
ヒカゲスミレViola yezoensis(ビオラ エゾエンシス)。雫石川の河川敷のやぶに生えていました。種形容語yezoensisは蝦夷を表します。谷筋など湿り気のある日陰を好むスミレ。根出葉から葉や花を出し、地下茎つながりで群生していました。毛のある花柄は垂れ下がり、白い花をつけます。唇弁、側弁には紫の筋が入ります。
豪雪地帯から三陸沿岸へ移動しました。陸前高田、裏山の林縁に美しいピンク色をしたスミレが花をのぞかせていました。アケボノスミレViola rossii(ビオラ ロッシー)は、スミレサイシンに近縁です。日本の太平洋岸と他の東アジア沿岸部に自生します。葉は開花時にあまり展開していませんでした。花は大きく桜色です。種形容語はイギリスの海軍士官で探検家の Sir James Clark Ross にちなみます。
タチツボスミレ(左)とアケボノスミレ(右)の花を横から比べました。アケボノスミレは花弁が広く、距が太く短いのが特徴です。それにしても桜色のきれいなスミレです。
サクラが咲く季節、日本ではどこに行っても、地域ごとに異なるスミレが咲いています。
最後に紹介するのは、オオバキスミレVioa brevisutipulata(ビオラ ベレビスティプラータ)。 種形容語brevisutipulataは短い托葉を意味します。この種は日本の特産種で、積雪の多い日本海側の山地などに生えます。この画像は、陸前高田の裏山で撮影しました。東日本大震災から5年がたちました。陸前高田の被災地は今、12mのかさ上げ工事を急ピッチで進めています。一方、裏山の中腹では、高台に移住した方々の家があちらこちらに建ち、分散型の地域が作られようとしていました。
次回は「路傍の踊り子 ラミューム属」を取り上げる予定です。お楽しみに。
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失敗しない栽培レッスン(野菜)
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No307 【難波メンエス体験談】難波にいた大人な美人お姉さんの責めで即フィニッシュ!(覆面調査員Fさんのレポート)
少しムチムチ、美人系、20代中盤
・マッサージ:80点/100点
・鼠径部:100点/100点
大人な女性の色気があるお姉さん見つけました!
今回は5月の覆面調査団員に当選した大阪の大学生のFさんの難波でのメンズエステ体験です!
メンエス覆面調査団員の詳細はこちらをご覧ください⇨https://orenokamipantsu.com/gold/membership-join/
今回は難波エリアでのメンズエステ体験です。
今まで行ったメンエスはあまりきれいなお部屋でなかったので、お部屋自体もきれいで施術前にすでに高評価!HPの写真と比べると、少しムチムチでグラマラスなお姉さんでした!
対応も真面目な方で有難かったです。
紙パンツは有りとのことでした。
施術コース:90分13,000円
順番:胡坐→うつ伏せ→カエル足→四つん這い→仰向け
力加減もちょうどよく、時々責めもあり、気持ち良かったです!
オプションで衣装変更を付けていたのですが、
正直思ったよりも刺激的なもので、序盤から興奮してしまいますw
カエル足では、たまにアプローチがあるくらいで、がっつりとまではいきませんでした。
雰囲気も真面目そうな方だったので、あまりないのかなと思い、
四つん這いに入ると、いきなりがっつりになり、驚きました!
紙パンツも脱がされこのあとはめちゃくちゃに、、、w
もうここからはがっつりです。
結構強めの手〇キから始まり、フ〇ラ、そして、素〇へと…
お姉さんも服を脱いでくれたので、素晴らしい長めのまま、
こんな状態に耐えられるわけもなく直ぐに暴〇してしまいましたww
最後も、丁寧にふき取ってくれてよかったですw
本◯はNGありませんでした。
しかし、対応も丁寧ですし、お部屋もきれいなので、十分だと思います。
さらに、スッキリするまでの流れも手〇キだけでなく、
フ〇ラや素〇もあったので大満足でした!
これは確実に再訪です!
店名・セラピストの名前はこちら
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No213 巨〇好きは必見!難波のムチムチお姉さんとの密着体験談
No284 難波でメイド服を着たお姉さんがいるお店見つけました!
↓記事単体での購入はこちら↓
メンエス体験談,大阪,関西
Posted by orenokami
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ドメインユーザ/コンピュータを消した時はゴミ箱機能から復元!【ActiveDirectory】
IT, Windows Server
ActiveDirectory, AD, ADDS, WindowsServer
Windows Server
ドメインユーザ/コンピュータを消した時はゴミ箱機能から復元!【ActiveDirectory】
こんにちわ。ますのです。
先日ActiveDirectoryのGPO整理をやっていたところ、コンピュータオブジェクトが入っているOUを抹消してしまいました。
対象端末でログインする時は、ADと疎通取れないよ!とエラーを吐く始末。
通常ActiveDirectory画面からの削除であれば、OU内にコンピュータオブジェクトやユーザオブジェクトが残っていた場合は「サブツリーの削除の確認」が表示されます。
しかし、GPO管理画面に関しては何も聞かれることなく削除完了するという流れでありました。
検証環境とはいえ、また1からAD登録するのは面倒なのです。
そこで神からの囁きが。
ActiveDirectoryのゴミ箱機能とかあったと思うから調べてみて!
神様ありがとう。ゴミ箱機能、有効化されてた。
無事、ManageEngineさんのブログにありました素敵機能で解決することが出来ました。
1 第12回 オブジェクトの復元【MicrosoftのMVP解説!Active Directoryのハウツー読本】
1.0.1 ActiveDirectory管理センターで「ゴミ箱機能」が有効化されていることを確認
1.0.2 Deleted Objectsから復元したいオブジェクトを復元する
第12回 オブジェクトの復元【MicrosoftのMVP解説!Active Directoryのハウツー読本】
ActiveDirectory管理センターで「ゴミ箱機能」が有効化されていることを確認
まず始めに、ActiveDirectory管理センターでのゴミ箱機能が有効化されていることをチェックします。
ADサーバへ接続>サーバーマネージャー>ツール>Active Directory 管理センター を起動
左カラム:(ドメイン名)をクリック>右カラム:ごみ箱の有効化 がグレーアウトしていれば有効化状態です。
有効化されていなかった場合は「通常のAD復元作業後にAuthoritative Restore」を実施する必要があるようで今回は割愛します。
わたしはここで有効化されていなかったら、ドメイン再参加での再登録を行う予定でした。
Deleted Objectsから復元したいオブジェクトを復元する
先ほどの画面にある「Deleted Objects」内に削除されたオブジェクトが保管されています。(既定では180日保管のようです)
「Deleted Objects」をクリック>復元したいオブジェクトを右クリック>「復元 をクリック
今回はOUも丸々消してしまっているので、復元を押すとエラーが出ます。
オブジェクトの親が存在しない場合は先に親を復元しないとダメみたいですね。
もしくは「復元先」を選択して、存在するOUを指定してあげると復元が可能となります。
復元前はLAN接続状態でのサインインが出来なかったり、gpupdateでエラー出たりしてました。
ADとの疎通を行う必要があるタイミングで「オブジェクトが無いよ」と怒られるばかり。。。復元後はエラーも無事に解消出来て、LAN接続状態でも問題なくサインインすることが出来ました!
ゴミ箱機能は有効化しておこう。。。と心より思った出来事となりました。
削除するときは慎重に、というのをモットーにしていましたが、検証環境で気が緩みました。
この業界、何が大事故につながるか分からないので指差し確認して気を引き締めたい所存です。
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営業・広告制作→接客業→司会業を経て、ITエンジニアに転職した平成の申し子。流れに任せて現在は社内SEとしてサーバ運用管理や構築設計を行っています!AWS関連を勉強中。何かと調べることが多いので、忘れないよう備忘含めてまとめていきます。
AWSのサーバレスアーキテクチャを触ってみる(実践編)
【メモ】Beautiful SoupのWebスクレイピングで特定の文字列を含むテキストデータを出力する


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ここからは抽選・非売品系を連続でご紹介!
あ、ゴスゲの放送日は別です(笑)
と、いう事で、まず、1つ目は・・・
こちらのメガハウスさんのコロモンキャンペーンです(*^∇^*)
放送当時の抽プレではないんですが、結構皆さん知ってる方多いのでは?という感じのキャンペーンだと思います。
今でこそ、メチャメチャ頻繁にデジ&子供たちのフィギュアが出まくりですが、
この頃は切実に「太一達のフィギュアが欲しい!!」と願う日々が続いていた時期でした。他作品のフィギュア情報を見ながら、でじもんもぉ~~~~って感じで(笑)
そんな時に出たのが、こちらの「G.E.M.デジモンシリーズ」でしたね。
そして、こちらは記念すべきG.E.M.シリーズ化の第一弾である太一とヤマトを購入して応募すると抽選で貰えるコロモンとなっています。
商品自体も可愛くて好きなんですが、抽選のページでコロモンを見たときはホント欲しくてほしくて仕方が無かったですね~~~あの可愛さはずるい!!!
さて、実際の商品ですが、チョコエッグのコロモンを思い出させる造形ですが、
やはり色合いとかはしっかりしていて何より球体が可愛いww
※ホントは開けたいけど開けられないのはご勘弁を・・・
なお、応募方法は応募券2枚貼って「商品の感想」をはがきに書いて応募するんですが、上記に書いた通り切望していたフィギュアだったので、メチャメチャ感謝の文を書いたような記憶が~~~
公式さんにその思いが通じた?のか、当たってくれた時は本当に、本当に!嬉しかったですね。当たると思ってなかったんで(゚ロ゚; 三 ;゚ロ゚)
って事で、まずはコロモンでした!
ちなみに・・このG.E.M.に関しての抽プレはこれ含めて3体あるんですが・・・
さぁ、、、ここから個人的な伝説の始まりです( *¯ ꒳¯*)
明日以降もお楽しみにw
2件の「リアクション」がありました。
全2件の「リアクション」がありました。
レゴで作ったトイアグモンを自分のパートナーだと信じて疑わない人です。 皆さんとデジモンの話題を楽しく共有していきたいです。
テイマーズが好きで、デュークモン推しです!!よろしくお願いします✨ Discordでデジモンカードの対戦とかやってます!ガッペン#1023
【1日1デジグッズ:993】G...
【ご注意】投稿はご自身で撮影したものに限ります。人物やキャラクターなど第三者の著作権、肖像権を侵害するおそれのある投稿、その他事務局が不適切と判断した投稿は非公開とさせていただく場合がございます。
投稿できる動画の形式は一般的な形式(MP4, 3GPなど)に対応しています。(MOV形式はスマートフォンからのみ投稿可能です。)
クリムゾンも凄く良いですよね!360度どこから見てもカッコよくて、
羽の造形とか非常にきれいでした!
開けるの勿体なさすぎて、保管用しか持ってないんで...
飾っちゃってますw 調べたら大輔と賢ちゃん出てましたね! 残りのキャラと中学生版の太一たちも来て欲しいですね✨ テイマーズもリー君早く出て欲しいです!!
僕は今年の誕生日にクリムゾンモード買っちゃいましたよ✨
パートナー同士のセットも可愛いくて、値段的にも集めやすいですよね✨テイマーズのも出てるのに02出...
クリムゾンも凄く良いですよね!360度どこから見てもカッコよくて、 羽の造形とか非常にきれいでした! 開けるの勿体なさすぎて、保管用しか持ってないんですが、いつか飾る用買いたいデジの1つです。 G.E.M.は大輔と賢は実は出てました~2人ともカッコよくて可愛いので凄く好きですw 賢は23話を彷彿とさせられる仕様でとても好きなG.E.Mの一人です。 伊織や京・タケル・ヒカリも期待したんですが、そこはまだなので、 02はそこら辺とカイザーverや太一達中学生er.とかあると面白いかもですね~
高いです!今のデカい奴も好きなんですが、当時のあのサイズでもクォリティー高くて集めやすくて可愛くてで凄く好きでした!なにより、無印は8人全員出てくれたこと...
僕は今年の誕生日にクリムゾンモード買っちゃいましたよ✨ パートナー同士のセットも可愛いくて、値段的にも集めやすいですよね✨テイマーズのも出てるのに02出てなかったような…🤔 ウォーグレイモンの大型スタチューですねwww 僕もあれは諦めましたよw その代わりに、G.E.Mのサクヤモン買うつもりです✨ 予想外の出費があったので、次の給料が入ってからになりますがww 指輪の魔法使いに使っちゃいましたww
G.E.Mシリーズはどれもクオリティー高いですよね✨
高いです!今のデカい奴も好きなんですが、当時のあのサイズでもクォリティー高くて集めやすくて可愛くてで凄く好きでした!なにより、無印は8人全員出てくれたことが本当に感動でしたね!この点は本当に公式さんに大感謝でwww 出来ればまた02以降の子供達&デジモンフィギュアもラインナップで出てきて欲しいなぁ~と思う感じですね~9万とかじゃなく…(笑)さ、さすがにあれは買いたいけど買えないお値段www(泣)
G.E.Mシリーズはどれもクオリティー高いですよね✨
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超入門シリーズ (13)
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« 動画マニュアルを作りたい
動画マニュアルを作ろう
Posted In: その他 by yositake
今回は、プロジェクト ビタイチです。フリーソフトだけを組み合わせてソフトウェアの動画マニュアルを作製します。というか、作成するための手法を調べます。
マニュアルを作るにあたって目標としているものがあります。1つはニコニコ動画にあげられているblenderチュートリアルシリーズ。「 blender  チュートリアル 」とでも検索すると、いっぱい出てきます。これはほんと良くできてます。blenderというのはフリーの3次元CADなんですが、操作方法がちょっとムズいんです。でも、この動画チュートリアルをぼーっと見てるだけで、ほーそうやってやればいいのかー、と直感的に分かるようになっています。
blenderチュートリアルの1場面
もう1つは、テレビのニュース番組で出てくる、交通事故の様子をCGで表したやつ。トラックがギギギっと回って、軽自動車とドーンとぶつかる、というあれです。ほんと分かりやすい。
これらの目標のエッセンスを私なりにまとめると・・・
視聴者に最小限の負荷で、概要をつかんでいただく。そのために・・・
ぼーっと流して見るだけでも、それなりに分かるようにする
動きで分かって頂くのをメインとし、言葉や文字による説明は補助とする
こんな感じにすると、いいんじゃないかと仮説を立ててみました。(ある程度やってみたら、また考え直します。)
YouTubeを使おう
動画はデータ容量が大きいですから、どこかにホスティングしてもらいたいものです。もちろんタダで。できれば、メジャーどころで、ログインしなくても視聴できて・・・と考えると、YouTubeが良いのかなと思います。
以下のは、YouTube自身によるYouTubeの宣伝です。こういうのをブログに埋め込めるのがステキです。
アップロードする動画は、
サイズは2Gまで(余裕すぎ)
時間は10分まで(うーん、ちょっと短い)
解像度の推奨は、1280×720 (16:9 HD) および 640×480 (4:3 SD)
とのことです。ソフトの操作画面は細かいですから、1280×720 (16:9 HD) を狙うのが良さそうです。
CamStudioで動画を作り、ムービーメーカーで編集をします。どちらも、Windowsユーザーであれば無料で入手できるはずです。
この手の動画を職場で見ようとすると、音が問題になります。ヘッドホンしてると遊んでいると思われてしまいます。ですから、音声なしでも理解できるような動画がのぞましいです。
一方、まったくの無音だとスピーカーONにしてる人にとってはツライものがあります。そこで、BGMを流しちゃいましょう。
JASRAC管理楽曲をBGMにしてもいいのですが、法律的に何かとややこしい事になる可能性もあります。そこで、クリエイティブ・コモンズの楽曲を使用しましょう。
Jamendoというサイトで、実にたくさんの楽曲が公開されています。これなら使い放題です!
クリエイティブ・コモンズの4つのオプション
公開されている楽曲は、上記の4つのオプションの、いずれか1つ、または複数を採用しています。
Attribution – クレジットを表示する必要があります
Noncommercial – 商用利用は出来ません
No Derivative Works – 加工不可。BGMにしても(たぶん)ダメです
Share Alike – 公開した動画も、同じライセンスにする必要があります
フリーウェアのマニュアルであれば、Attribution, Noncommercial, Share Alike はついててもOKです。No Derivative Worksがついてる楽曲は使えません。
有償ツールのマニュアルであれば、Attribution, Share Alikeのみが安全です。(マニュアル自体を売るのでなければ、Noncommercialがあってもいいような気がします。しかし確証はありません。だから避けた方が良いように思います)
たとえば、うろうろして見つけた Allison Croweという方のアルバム。詳細ページを開くとこんな感じになっています。(この人、上手だわー)
右下の赤枠でかこんである部分が、ライセンス表示です。
このアルバムだと、Attribution, Noncommercial, Share Alike が選択されています。ですから、scicoslab入門を作って、クリエイティブ・コモンズの元に公開するのは問題ないはずです。
と、思うのですが、法律家ではないので自信はありません。責任はもてないので、詳しくは法律の専門家にご相談くださいな。
手順1:CamStudioで撮影する
CamStudioで撮影する方法を、動画にしてみました。
これをヨメさんにレビューしてもらったところ、次のような指摘がありました。
字を読んでいる最中に、操作しないでほしい。どっちを見ていいのか分からなくなる
どこを見たらいいのか分かりにくい
うーむ、ごもっとも。これを踏まえて、次はこうしたほうが良さそうです。
言葉による説明と、字幕による説明と、ハイブリッド方式でやる
字幕を読んでいる間は、なるべく操作しない
どこに注目してほしいのかわかるよう、動画をもっと加工する
手順2:ムービーメーカーで加工する
ムービーメーカーはデフォルトでは1280×720の出力が出来ません。そこで、以下の設定ファイルを展開して、C:\Program Files\Movie Maker\Shared\Profiles にコピーします。とりあえずこれでOKです。(もっと色々なことをしたい方は教えて君.netへどうぞ。)
YouTube用設定ファイル
あとは、ムービーメーカーを使って、CamStudioで作った動画を加工していきます。
CamStudio動画にものすごい時間がかかったので、ムービーメーカー編までは作れませんでした。こちらは、また後日・・・いつの日か・・・
まぁ、Googleで「ムービーメーカー 使い方」とでも検索すれば、いっぱい出てきます。私があえてやる必要もないのかな。
惜しくも不採用になったツール
Camtasia Studio 6
このツールは、実に素晴らしい。きれいな動画が取れる上に、ズームイン・ズームアウトが出来ます。まさに、動画マニュアルを作るのにうってつけです。
値段も300ドル程度なので、ぜんぜん高くありません。プロジェクト ビタイチでなければ、これを購入して使っていたと思います。
winkは、フリーのチュートリアル作製ツールです。winkには、Camtasiaなどと違いユニークな点があります。
それは、動画を取るのではなく、スクリーンショットを取るという点です。そして、スクリーンショット間のマウスの動きを補完するのです。それをFlash形式で出力できるため、生成されるファイルサイズをとても小さくする事ができます。本当に賢い仕組みで、初めて知った時は感動してしまいました。
これはこれで素晴らしいのですが、残念ながらやや動きの乏しいものになってしまいます。そうなると今回の趣旨とは違ってしまいますので、今回は不採用としました。
もっといろいろ試したのですが、ダメだなーっていうのばっかりでした。フリーに見せかけた有償ツールだったり、フリーなんだけど使い物にならなかったり・・・
具体名を書くと差支えがありそうなので書きませんが、本当に「お!これは悪くないぞ!」と思えたのは上記2ツールのみでした。


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2016年、コワーキングスペースのスタッフとして働いていた時に意識したこと | スタッフ日記 | スタッフブログ | 名古屋駅から徒歩5分!ベースキャンプ名古屋 - コワーキングスペース
こんにちは!ベースキャンプ名古屋のスタッフ、水上です。
まず、こちらのブログ記事は「コワーキングスペース運営者限定・アドベントカレンダー2016」へ参加しています。
(「アドベントカレンダー」とはコワーキングスペースの運営者またはスタッフが、12月1日からクリスマスの25日まで、1日ひとりずつブログの記事をリレー形式で繋いでいくものです。)
昨日は、東京・五反田のコワーキングスペース「CONTENTZ(コンテンツ)」宮脇さんの「コワーキングスペースになくて、コワーキングスナックにあったもの」でした!
運営元であるアップルップルの代表から「今年のブログ記事をもし良かったら書いてみない?」と声をかけていただき、書いています。今年1年の締めくくりに、このような機会をいただけて嬉しいです。(ありがとうございます!)
ブログの内容は、何でもOKとのことでしたので…
2016年、「コワーキングスペースのスタッフとして働いていた時に意識したこと」について書こうと思います。
ベースキャンプ名古屋で働き始めて約1年8ヶ月
私は、昨年2015年4月からベースキャンプ名古屋の受付として、週3日〜4日ほど働いています。
働き始めて1年が経った今年の春頃から、「コワーキングスペースで働く自分の役割とは?」を考えるようになりました。人と人とを繋げること意外に「私に出来ることは何かないかな?」と。
考えて、辿り着いた答えが「作業がしやすく、何だか居心地の良い雰囲気作りをする」ということです。
2016年は、そんな雰囲気作りができるように、意識しながら働いていました。
何気ないコミュニケーションをとること
「根を詰めていた時に、何気ない話をして笑っていたら、良い気分転換になった」
…という経験はありませんか?
私は、たくさんあります。笑
以前は雑談する時間なんてもったいない、時間の無駄とさえ思いながら仕事をしていた会社員時代もありました。
でも、先輩や同僚との何気ない会話で救われることが多かったことに気づき、今となっては「雑談コミュニケーション」大好き人間です^^(もちろん、ちゃんと手は動かしています!笑)
ベースキャンプ名古屋は、コワーキングスペースの中でも「作業に集中している方が多い」スペースだと思います。
見学にいらっしゃった方の中には「ここは、話をしても大丈夫なスペースですよね?」と時々ご質問をいただくほど、お仕事に集中している方が多くいらっしゃいます。
会員さんも常連のビジターさんも、お仕事される時はしっかり作業をして、たまにお話をしたりひと息をつく。
私はメリハリのついたこの雰囲気も好きです。
席を外される時、一息ついていらっしゃる時、タイミングを見て会員さんや常連のビジターさんに軽く話しかけています。
話す内容は天気のことだったり、お土産のお菓子のことだったり。
難しい話ではなく、ちょっと気分転換になるような他愛もない話をするようにしています。
構えることなく、会員さんが自然と笑顔になっていただけるような、何気ない雑談コミュニケーションができるよう心掛けています。
初めてご利用の方に、気をつけていること
初めて利用をする場所は勝手が分からない分、落ち着いて作業に取り掛かかるまで少し時間がかかってしまう、と私は考えています。
だから少しでも早く落ち着いた環境にしていただけるよう、
何を求めていらっしゃるのか、表情や雰囲気で感じ取って、話しかけるようにしています。
例えば、どこの席で作業しようか迷われている方がいたら「あちらの席はいかがですか?」と提案してみたり、辺りを見渡している方には「何かお困りですか?」と声を掛けています。
また、たった1回のご利用でも、ベースキャンプ名古屋を選んでいただいたので「利用して良かった。」と少しでも思っていただきたい。そのため、落ち着いて作業に取り掛かっているご様子が確認できるまで、お困りのことはないかどうか、他の方以上に、気に掛けるようにしています。
見学へお越しいただいた方にも同じで、
数あるコワーキングスペースの中から、ベースキャンプ名古屋にご興味を持っていただけたことが兎にも角にも、私はとても嬉しいです。
少しでも「ここの見学に来てよかった。」と思っていただけるように、不安や疑問な部分をちゃんと解消すること、利用されているところをイメージしていただけるように、その方がどのように利用をされたいのか、たくさん質問をするようにしています。(そして、よく話が脱線をしています…。笑)
その方にとって最も利用しやすい方法を一緒に考えさせていただけたら、という想いで対応しています。
レーザーカッターで作ったベースキャンプ名古屋のオリジナル伝票。
入口のスペース。クリスマス仕様にしてみました^^
イベント情報などを掲示しています!
2017年、来年の目標
1つの役割でありたいと考える雰囲気作りについては、まだまだ力不足なところもあり、会員さんやビジターさんの優しさにいつも助けていただいています。
・もっとかゆい所に手が届くような対応をしていくこと
・会員の方や常連のビジターさんに限らず、初めて利用された方や見学の方が「また利用してみたい。」と思っていただけるような、環境と繋がりを作っていく
ことを目指しています。
もし、ベースキャンプ名古屋に少しでもご興味をいただけたら、ぜひお気軽にご利用くださいね。
無料見学会も随時、受付しています^^(ご利用の際、もしくは無料見学会の際の雑談も、私は大歓迎です。笑)
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
それでは、明日12月14日(水)担当のTsuyoshi Shimonoさんへバトンを繋ぎたいと思います。
どうぞよろしくお願いします!
前のページ「記憶にのこるノートのとり方〜SKETCH NOTINGって何スカ?〜」へ参加してきました!


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裏反りの変化に対応しています。
人が座っても壊れません(弓入っていません)
壁に立てかけられます。
竹弓用フライトケースの構想
どんなケースにするか考えたときに参考にしたのは、バイオリンなどの楽器のケース、釣り竿用のロッドケース、などです。それらを見ながらなんとか弓用に作れないかなと思案していました。
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満たしたい条件として、
②裏反りの変化に対応できる
③できれば2張入れられる
というのを考えていました。
例えば、ジュラルミンケースみたいなものを作るとすると、運べるのはいいですが、あまりにも大きくなってしまいます。
なので、できるだけ大きくなりすぎないように作りたいです。できれば、タクシーに乗る大きさが良いです。
カケはともかく、弓は宅配・輸送で長さ的に規格外になる場合も多いですが、ぴったり収まって繰り返し使えるこんな感じの弓用ハードケースがあったら安心ですね。 pic.twitter.com/PHw7GgxNNM
— 猪飼弓具ネット店長 (@net_tencho) September 5, 2018
これだと大きいですので個人用には難しいですよね。
②裏反りの変化に対応できる
一番難しいのがここで、竹弓は裏反りが個々の弓で違う上に、一つの弓でも外した直後と数時間後では裏反りが変わります。
一定の裏反りで変化しないのであれば、本当に弓とほぼ同じ幅でケースを作ればかなり小さく作れますが、その変化を吸収できるサイズが必要です。
③できれば2張入れられる
飛行機での移動用なので、遠征ということになるので、竹弓の場合、一張だと、笄などが起こり、もしものことがあれば、引ける弓が無くなるので、2張持って行きたいところです。なので、デフォルトで2張入れられるケースにしたいです。3張用だとさすがに大きくなり過ぎてしまいます。
①と重なりますが、これも重要なポイントです。釣り竿のロッドケースなどでは、長さを調節できるものもあります。弓用のケースとなると、2m30cmくらいになります。そのままだとかなり大きなものを持ち運ぶことになるので、折りたたんで収納できるのはかなり便利です。タクシーなどにも乗りやすくなります。この小さく収納できるのと、強度が担保できるかがポイントです。
保護ケースなので、竹弓が壊れない充分な強度が必要です。竹を添えたのと同じくらいの強度では意味がありません。しっかり保護できるのが理想です。
実際に作ったケースの各部の紹介と製作過程
本体はカーボン繊維をポリエステル樹脂で固めた、CFRP製で作成しました。軽くて丈夫な仕上がりになります。
自分の弓の、裏反りの深い弓、外してすぐの浅い状態、いずれにも対応できるように型をとりました
スタイロフォームで原型を作成しています。
カーボン繊維を5枚重ねにして、ポリエステル樹脂で成型しています。
樹脂はしっかり固まるのに1週間以上かかるので、片面ずつ、かなり大がかりな作業をしました。
最後は、ウレタン塗料で塗装しています。
強度としては、人が乗っても壊れません。
カーボン繊維はこちらで買いました。
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カーボン樹脂はこちらで
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接合部はバイオリンケースのゴムレールを流用
カーボンの本体を閉じるのに、適した材料を考えた結果、バイオリンなどの楽器ケースに使われているゴムレールを使用しました。これはレールだけで市販されているものが無く、国内の楽器ケースメーカーにレールだけ売っていただけないか問い合わせましたが無理でした。安いバイオリンケースを探して(3個必要でした)、流用させていただきました。最終的にバイオリンケースは、その他の金具もかなり流用させてもらいました。
パッチン錠は合うものが無かったので、一部自作
これを製作して一番困ったのが、これに合うパッチン錠が無いことです。ケースの厚みは6cmなんですが、強度のあるパッチン錠はほとんどの種類がはみ出てしまいます。これはかなり試行錯誤して、最終的 には、既存品を一部グラインダーでカット、鋼線部は自分で作り直して自作しました。全体ではCFRP加工が一番時間かかりましたが、この金具を見つけてここに至るまでもかなりの時間がかかりました。ステンレス製を使っています。
型番としてはタキゲンの「C-1021-2」というもので、モノタロウさんでも扱いがなくメーカーから直接で買えたのでメーカーから買いました。
C-1021 / C-21:ステンレス 針金パチン錠 | TAKIGEN | タキゲン製造株式会社 https://www.takigen.co.jp/products/detail/C-1021
固定はブラインドリベットを使っています。
接合部を3か所に作ってコンパクトにできるように、それでも耐荷重性能あり
自分の希望の①あまり大きすぎないと④小さく収納できるですが、作った長尺のCFRPの本体を、どのように短くするか、かなり思案しました。最終的には木工のビスケットジョイントのように間にジョイントを挟み(ビスケットというより鰹節ですが)、接合できるようにしました。これのCFRP加工が、このケースの最大の難点で、「ジョイントの型どり」→「ジョイントの成型」→「ジョイントを入れた状態で再度カーボン繊維を固定」→「ジョイントだけ残して周囲を切断」という加工があって、途中試作品も経て、なんとか完成しました。それぞれの樹脂の硬化に1週間かけるので、本体の成型以上に時間がかかる作業でした。
ジョイントの強度がないと最終の強度が保てないので、カーボン繊維の厚みを増して対応しました。
ジョイントをCFRPで作成しています。
ジョイントを残してカットするのが難しかったです。
分割しても、人が乗れる強度を維持しています(弓入っていません)。
でもあんまり強い力をかけたらさすがに壊れそうですが、かつての私の使った竹を添えるだけよりははるかに強そうです。
さらに接合部は仕上げは、コーキング用のシリコンで仕上げました。
(あとでシリコン同士はくっついてしまうことに気づき、テープを張って難をのがれました。もっと良い素材があっったかもしれません)
接合部が重ならないように、片方は2個に分割、もう片方は3個に分割するようにしました。
内装はウレタンスポンジを入れられるベロア生地のカバーを作成
ケースに入れている間に弓の裏反りが変化するかもしれないので、それを緩衝できるような素材を考えました。また、楽器ケースのような、美しい内装にもしてみたいです。最終的にベロア生地のカバーを作ってウレタンスポンジをそれに入れる構造にしました。ファスナー式にして、中のウレタンスポンジの厚みが将来変えられるようにしています。これは、実は縦に2張入れる前提ですが、交互にいれると4張まで入ります。そのときに、2張用のスポンジの厚みだと入らなくなるので、薄いスポンジに変更できる構造を考えました。コンシールファスナーを使ったスポンジカバーの作成は、なかなか大変でした。
↓カバーに入れる前のスポンジのみの状態
使ったのはこちらの生地 ブルーグレーがとっても良い感じの色でした。裏は紺です。
脚をつけて自立や立てかけに対応
足をつけたので立てておけます。
壁に立てかけるときに当たるところにも足をつけました。
無事に裏反りの変化に対応
一番気になっていた裏反りへの対応ですが、張って裏反りがない状態で、ケースに収納→1時間後です。
ちゃんと裏反りの変化に対応できています。
実際には弓巻きを巻いて収納予定です。
使わないとき用の収納袋も作成
以前、ゴアテックスの布をオークションで落札したときに、ストアの方がおまけで防水生地をつけてくださったので、今回それを使わせてもらいました(なので材料費無し)。
これで、現地到着後は、この収納袋にいれて持ち歩けます。矢筒よりやや大きいです。荷物にはなりますが、飛行機での移動が間にあることを考えればこれくらいは許容範囲ではないでしょうか
ジョイントパーツ用の内袋をつけました
袋は紐で締めるようにしています。
CFRPはかなり長く持ちそうですが、ゴムレールとシリコンの耐用年数が気になるところですね。あとはウレタンスポンジもちょっと気になります。もって10年くらいでしょうか。それまで何回使う機会があるか…
完全防水ではないです。分割式であることもちょっと防水には不利ですね。
実際に飛行機に乗せてもらえるか、追加料金はかかるか
今のところ、このケースの以前で、国内線で追加料金をとられたことがないのですが、ちょっと弓だけのときより大きくなるので、そこが心配です。また国際線で追加がいるかですね。このあたりは、釣り具でこういったケースを運んでおられる方のブログが参考になります。
→追記2022/6 国内線では追加料金ありませんでした。
(【弓道】弓を持っての飛行機での移動の工夫 その4 フライトケース編)
他の弓には対応できない? 二寸伸まで対応
実は私の持っている弓を前提に作っています。裏反りが10cm以下の弓は実際のところ入れられません。なので、竹弓専用、かつ裏反りがある程度ある弓専用になります。
私の弓用なので二寸伸用です
なので、それより長い弓は入りません。
貸し出したり、一緒に入れることができません。しまったな…、一緒に遠征に行きたい先生が4寸伸使っておられた…。
さて、これの製作費ですが、作ること自体が趣味なので、採算度外視で作っていますが参考までに。
・カーボン繊維 1m×7m 3万円くらい
・ポリエステル樹脂 1万5千円くらい
・バイオリンケース3個 2万円くらい(実際にはもっと高い)
(パッチン錠、ステンレスリベット)
・ベロア生地 5千円くらい
・スポンジ 5千円くらい(実際はもっと高い)
でしょうか。そうなると材料費なら10万円くらいでしょうか(そんなにしてたのか…)。
バイオリンケースが、ゴムレールだけで買えればもう少し安くなるかもしれませんが…。
しかしながら、試作品つくるのに樹脂や繊維をもっと消費したのと(カーボン繊維が高い、そもそもカーボンFRPの前にガラス繊維のFRPも1回試している)、ディスクグラインダーをこのために買った、リベッターも買った、ヒートガンも買った、塗装のためのテントを自作した、夏季の作業のためファン付きベストを買った、試作のためにパッチン錠をかなり買った、結局使わなかった工具も買ったりした、等で、実際には、1.5倍以上はかかっている気がします。
1年をかけた製作過程は、各項目にわけて今後紹介していきます。それぞれ、試行錯誤を繰り返して作成しました。
今回は、ひとまず完成したので要約版でまず紹介させていただきました。
完成したこともですが、アイデアを練っているとき、作っているときが1番楽しかったです。
こんな、竹弓用のフライトケース、いかがでしょう。
コロナが収束して、もっと自由に飛行機で往来できる時が来ると良いですね。
動画も良かったらご覧ください。
【弓道】竹弓用のフライトケースの作成 Hard case for Takeyumi(bamboo bow)
https://youtu.be/tdtQqo5WDDg
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【Kyudo】Hard case for Takeyumi(bamboo bow)
竹弓ケース飛行機パッチン錠フライトケース弓筒ハードケースCFRPバイオリンケースのレール
カテゴリー カテゴリーを選択 DIY  (86)    DIY弓道  (41)    DIY作品編  (36)    DIY道具編  (7) 弓道  (148)    弓道道具  (68)    弓道着物類  (11)    弓道 日々の記録  (52) 家族サービス  (19)    東京ディズニーリゾート(TDR)  (11)    スキー  (5) ペット  (12)    トイプードル  (3)    カブトムシ  (9) その他  (46)    ブログ関連  (2)    レビュー  (9)    日常  (17)    家電,PCなど  (21) 記事一覧  (265) 未分類  (4)
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2. お客様の同意があった場合
個人情報の開示、訂正、削除について
お客様がご提供された個人情報の開示、訂正、削除を希望される場合、当社が定める方法によりお客様であることが確認できた場合に限り対応させていただきます。
お客様の個人情報を安全に管理・運営するよう鋭意努力しており、個人情報への外部からの不正なアクセス、個人情報の紛失・破壊・改ざん・漏えいなどへの危険防止に対する合理的かつ適切な安全対策を行っています。また情報管理責任者を置き、個人情報の適切な管理に努めるとともに、情報セキュリティに関する規程を設けて社員への周知徹底を実施しています。


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2018年11月26日
【ショッピングモール内に自然素材のレンタルスペース!】ナチュラルハーモニック・プランツ内にレンタルスペースが出来てました@横浜市都筑区
テーマ:相根冴人ブログ
いつもお世話になっております!
株式会社素材工法でございます!!
弊社は、“身体も心も癒せるお家”をテーマに、有害化学物質を使用していない自然素材の建材のみを扱っております。自然素材建材一筋18年。健康志向のお客様にご指示を受けて地道に活動を続けております。ブログだけでなく、弊社の商品などもご覧いただけたら幸いです。何卒、よろしくお願い申し上げます。
先日、地鎮祭用のお供え物を買いにセンター北にある『ナチュラルハーモニック・プランツ』に行ってまいりました。
地鎮祭や上棟式があるごとに自然栽培野菜などの買出しをしているので、月に1回ほどのペースでお邪魔するのですが、季節ごとにお野菜が変わるのはもちろん、レイアウトも微妙に変わっていて何度来ても新たな発見があります。
今回大きな変更はレンタルスペースが出来ていたこと!
前々から「レイアウトが大きく変わっているなー。」とは思っていたのですが、レンタルスペースをつくる準備をしていたのですね。まさかこんな素敵なスペースができるとは思っておりませんでした。
都会のショッピングモールの中に、有害化学物質を使用していないレンタルスペースができるなんて、ちょっと他には聞いたことが無いですね。お近くにお住まいの方は、覗きに行ってみてはいかがでしょうか?
弊社の“貝てき漆くい”と“くんえん乾燥木材”に囲まれた自然素材のレンタルフリースペースを是非ご活用ください!
イベントなどの各種お知らせ
新しくできたフリースペース
2018年11月23日
【イヤな臭いがしない!自然素材塗料】快適塗料をフローリングに塗装@小石川
テーマ:相根冴人ブログ
いつもお世話になっております!
株式会社素材工法でございます!!
先日、荷物を届けに弊社で工事をさせていただいている小石川の現場に行ってまいりました。
ちょうど2階のフローリングに快適塗料を塗った後で、キレイに仕上がっていました。
まだ完全に乾いていなかったので、普通の塗料なら臭くて中に入ることをためらうのですが、全くいやな臭いがしませんでした。
今回使用した塗料は『快適塗料 エコファンデーションk10-12』でございます。
この塗料で弊社の『くんえん乾燥木材』(国産杉)を塗装しております。
通常は1回塗って余分な塗料をふき取った後、完全に乾かしてから、もう一度、同じ工程を行って仕上げ(2回塗り)なのですが、今回は、1回塗りした後、余分な塗料をよくふき取っただけで終わらせております。
あまり濃すぎる色ではないというご要望から今回は1回で終わらせております。
エコファンデーションは外部に使用する無垢の木材向けに開発されたもので、内装向けの物に比べ、比較的塗膜を強めになるように開発しておりますので、内装に使用するのであれば、ご要望しだいで1回で終わらせることもございます。
弊社の『快適塗料』は間違って少し呑み込んでしまっても人体に害のでないものしか使用しておりませんので、小さなお子様がいる家庭でも安心してご使用になれます。
また、木材塗装の経験が全くない方でも簡単に塗装できるようになっております。家具や内装をDIYされる方にもおすす
小瓶に入れた『快適塗料』の無料サンプルをお出ししておりますので、興味がございましたら商品名(快適塗料)と品番(色)をお問合せ内容欄にご記入いただきご送信ください。
ホームページのカラーサンプルが見ずらい場合は、茶色系、赤系など色の系統やイメージをお伝えください。担当者がいくつか選んでお送り致します。
施主 設計事務所 工務店 ハウスメーカー 不動産 建材卸売業 その他
その他業種の方はご記入ください
検索エンジン メディア掲載
展示会 セミナー 見学会 他社様からのご紹介 天然住宅関係 アンビエックス関係 その他
その他経緯の方はご記入ください
右側に表示されます半角英数字を入力してください
上記の内容でよろしければ送信ボタンをクリックしてください
確認画面はありません(ボタンを押すと直ちに送信します)
2018年11月23日
【デザイン × ペレットストーブ】海外製ペレットストーブを見学@株式会社ECOテック 山梨県甲府市
テーマ:相根冴人ブログ
いつもお世話になっております。
株式会社素材工房でございます!
弊社が販売と設置工事を行っている海外製ペレットストーブの輸入を行っている株式会社ECOテックさんを訪問した時の様子です。
いつも対応が早く、とても真摯にペレットストーブを販売しておられます。
海外製品によくありがちな『故障したパーツの取り寄せに数ヶ月かかってしまい、ストーブが直る頃には暖かくなってきてしまった。』ということが起きないよう、故障が多いパーツはある程度ストックしていて、万一シーズン中に故障しても大概の場合はすぐに対応してもらえます。
海外製のストーブはデザインが良いだけでなく、タイマー設定や自動着火などのシステムも充実しております。反面、センサー類が多いので電気系統の故障も起こりやすいのですが、株式会社ECOテックさんでしたらほとんどの場合、すぐに替えのパーツを手配していただけます。
それに、電気系統の故障も頻繁にあるわけではなく、そのほとんどは設定ミスによるものなのでキチンとした業者にお願いすればその心配もあまりありません。
もちろん、日本製でも良いペレットストーブを販売されている会社様はございます。
ペレットストーブはエアコンやガスストーブに比べ少し手かかるものです。しっかりとメンテナンスして可愛がってあげてください。可愛がった分だけ長持ちします。
2018年11月21日
【意外と出来ちゃう】障子を後付け設置!@杉並区 久我山エコマンション(賃貸マンション)
テーマ:相根冴人ブログ
いつもお世話になっております!
株式会社素材工房でございます!!
先日、㈱アンビエックスにて設計させていただいた 賃貸マンション“『久我山エコマンション』のオーナー様より自室の障子の設置工事のご依頼をいただいたきました!
本日の記事はその【障子の後付け設置工事】の報告でございます!
設置日の前に一度下見に行っておりますので、工期と致しましては2日でございますが、お時間は両日とも半日程度なので合計1日程度の作業になります。以外に簡単に設置可能です!
下見と設置の時間は一瞬ですが、制作には1~2週間程かかりますし、お客様とのイメージ共有のための打合せも必要になりますので、日数は最低でも半月ほど必要になります。
初日:下見(所要時間1~2時間)
お客様とのイメージ共有ための電話&メールでの打合せ(数日)
障子 と 後付け枠 の製作(1~2週間)
設置工事!(所要時間2~3時間)
後付け設置なら、既存の枠の寸法を測って、工場でジャストでカットしてもらって現場に納品し、取付だけ行えば良いのでは?と思ったあなた!中々鋭いですが、もう一歩踏み込んでの検討が必要です。
住宅の窓枠はどんなに直角に見えても必ず多少の歪みが生じています。築年数がある程度経過していればなおさらです。さらに、障子自体も天然の木を使用しているため、完全に直角とは限りません!
人間の目ではほとんどわからないくらいのわずかな歪みですが、いざ障子をセットしてみるとそのわずかな歪みで隙間が出来てしまいます。
これでは、せっかくの障子断熱性能も台無しです。
ですので、枠と障子の縦桟は少し長めに残し、現場での微調整が必要なのです。
後付け枠とは、障子を後設置するため、既存の上下枠に被せなければいけいない枠のことを言っています。正式な呼び名があるのかわからなかったので、とりあえずこう呼んでおります。
障子を設置することを前提としていなかった窓の窓枠には、障子をはめるための溝がありませんでした。
溝が入っていない既存の枠に後から障子用の溝を掘り、それに合わせて障子を作成するとなるとかなりの手間がかかり、費用が高くなってしまうので、『工期を短く・費用を安く』するため今回はこのような方法を提案させていただきました。
上下の枠が二重になってしまうし、窓も少しだけ狭くなるので気になるんじゃないかなー(^_^;)と設置する前は心配しておりましたが、納まってみれば以外に気にならなかったです。
お客様からもお褒めの言葉をいただきました(^o^)
障子は、隙間が少なく窓と障子の間にしっかりとした空気層ができるので高い断熱効果を持ちます!
断熱性能が高いので、夏は冷房の涼しい空気が外に漏れず、外から暑い空気が入り込むのも防げます。冬は冷たい空気をシャットアウトし、暖かい空気を逃がしません!
和紙と木でできているので調湿機能もあります。湿気の多い日本の気候に良くあいますね(^^)
近年、窓に着けるものと言えばカーテンが当たり前になっておりますが、障子にもたくさんの良さがあります。新築・リフォームの際は、一カ所だけでも障子をご検討いただけましたら嬉しいです。
後付の枠はピッタリとはめないといけないので、長めに送ってもらい現場で測りながらカットします。
既存の窓枠の寸法を測ってカットします。
カットした枠を合わせてみます。
カンナで角を落したり、カットした部分をキレイにしたりして最終の調整です。
木のままだと滑りが悪く、開け閉めの際にひっかかりますので、障子が滑りやすいように竹の「敷居すべり」を下枠の溝にはめ込みます。
ロウソクなどを塗るとさらに滑りがよくなります。
最近障子の滑りが悪いなーと思っている方は、一度枠の溝を掃除してホコリをとってからロウソクを塗ってみて下さい!


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text:
90点台→90点台(中3)
(一部100点満点に換算しております。)
数学で試験勉強法を確立し、いつも満点に近い点数を獲得する生徒様がいます。この生徒様が、その勉強法を物理にも適用したところ、
70点台→100点満点を取っていました。
「何をどこまで準備すれば良いか」を知ることで、科目を超えて成績が向上することを実証してくださいました。
ありがとうございます。
最上位クラス総合1位(:推定)
夏期講習約30時間、週2コマの授業で対策を実施した私立進学校中3の生徒様は、
今回の期末テストで最上位クラス総合1位(:推定)を獲得されました。いつも優良な成績をとる生徒様ですが、「どこまで準備すればトップがとれるか」を体験できた良いテストだったと思います。
夏期講習20時間で対策を実施した私立進学校中3の生徒様は、今回の期末テストでレッスンクラスアップを実現されました(:成績順クラス編成校)。対策時間は少なめでしたが、非常に上手く講習を活用して得点力をつけていました。
夏期講習約30時間、週2コマの授業で、前回比プラス約15点という成績向上を実現した生徒様もいました。積み上げ型の教科である数学で、一回の試験で15点も点数を上げることは容易ではありません。
またある生徒様は、風邪を引いてしまったにもかかわらず80点台半ばを取っていました。普段なかなかやらないケアレスミスなどもありましたので体調が万全ならば90点台はとれたと思われます。
90点台獲得の生徒様(公立中3)
約90点獲得の生徒様(私立中3、最上位クラス第二位)
前回40点台から60点台への上昇を実現した生徒様(公立中3)
40点台から60点台への上昇を実現した生徒様(公立中3)
皆さん対策の成果を実際の試験で出して頂いております。特に今回90点台を獲得した生徒様(公立中3)は、1年生の時から60点台⇒70点台⇒80点台と着実に実力を上げて来ており、今回いよいよ90点台と開花してくださいました。
ここに記載していない生徒様も、数学の成績の上げ方に沿って良く勉強した方は皆様前回に比べ確実に成績を上げております。
「算数教室」ですが、数学指導が得意です。数学が苦手な原因の多くは、算数時代の技術訓練不足です。根本から養成します。


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text:
そしてずっと下までスワイプし、「ヘルプ」をタップします。
するとヘルプ画面が表示されます。画面上にはよくある質問がありますが、検索画面からキーワードを入力することで知りたい情報が一気に絞られます。
「ヘルプ」でも問題が解決しない場合は、LINEに問い合わせましょう。電話やメールはありませんが、「問題報告フォーム」はあります。
さっそく「問題報告フォーム]にいきましょう。ここでもLINEを使用している機種」や「何のサービスで問い合わせしたいのか」「どんな障害が起きているのか」などをある程度絞り込んでいきます。
そしてあとは文字入力で詳しく起きている問題を説明しましょう。通常は返信までに3日から1週間ほどかかりますが、よほど変な質問でない限り高確率で返信が返ってきます。
先ほどの「ヘルプ」画面から「問題報告」と入力しましょう。そうするといくつか項目がでてきます。
そして画面の一番下までスワイプし、「問題報告フォーム」を見つけたらタップします。
そうするとスマホ画面でも問題報告したい点を絞り込んでいきます。その下のフォームに詳しく書きましょう。
次に、速やかに問題解決するための伝え方をまとめてみました。
問題解決しやすい「問題報告フォーム」の書き方
LINEのお問合せで、「とにかく動かないんです!何とかしてください」と書いたところで、LINEのサポートスタッフもなんて書いていいか分かりませんよね。質問される立場に立って質問をするようにしましょう。
いくつか書いた方が答えに一気に近づく点を書き出してみました。
機種はさすがに分かりますよね。iPhone 7やXperia Z5など自分の現在使っているスマホの機種を書きましょう。
docomo,softbank,au などのキャリア、あるいは格安simを使っているならその会社、などですね。
現在のOS情報は結構重要です。iPhoneならiOS 10.2.1、アンドロイドならAndroid Nなどですね。
LINEのバージョン番号
これも大切ですね。LINEバージョン7.1.2などですね。バージョンが古いからこそ起きる問題なら、単にアップデートすれば解決するかもしれません。
アプリの起動時に固まるのか、特定の動作をした時に発生するかなど詳しく書きましょう。そうすると本当にバグを見つけた瞬間かもしれません。
LINE起動時に毎回生じるのか、日によっては問題が起きないけど、たまに生じるのかなども必要な情報です。
お昼休みに起きる症状なら、単純に回線が混みあっているだけかもしれません。追加情報として書くといいでしょう。
LINEに問い合わせ電話番号まとめ
LINEのお問い合わせには電話番号もメールアドレスもない。
まずは「ヘルプページ」で検索。
解決しなければ「問題報告フォーム」でお問い合わせ。
最近、問題にぶつかるとすぐに検索して解決したくなりますよね。で、答えがすぐ出てこなかったらイライラします。(苦笑)
もちろんグーグル先生は、いい答えがあれば見つけてきてくれますが、そもそも今回のLINEお問い合わせ電話番号みたいに、ないものはないわけです。
問題を自分で解決する力も必要になってきますね。自己解決力ってやつです。人に頼り過ぎるのもよくありません。
2017年3月10日コメント0件
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text:
2016年1月4日 · by curebread · in パン言葉
軽やかでほの甘く、かじれば歯型がそのまま残る程に伸縮のない、ぽそぽそした食感、そして触感。美味しいというよりも、楽しい気分になる、という懐かしさがあとをひきます。
見ているだけで、心の奥に隠れていた小さな子供が「遊びましょ~」と声をかけてくるよう。
実際、かにぱんは、カラダのパーツを担う切れ目でちぎりながら食べるのがおもしろかったり。
生みの親である三立製菓さん側も、もともとカットパンというポジションで、ちぎりながら食べることを想定して作られたようです。水分が少なくて糖分が多いので、日持ちするのが長所。
見た目変わりませんが、時代に馴染む努力をしています。
“遊べるパン”を守り続けたいのです。
≪かにぱんからのメッセージ≫
自己紹介で年齢からというのもなんですが、わたし1974年(昭和49年)生まれでして、実はハローキティーちゃんと同じ年です。その後に歩くステージでのライトの強さはかなり異なりますが、どちらも人気モノでイキが長い、というところが共通点です。キティちゃんファンからは、一緒にしないでよ、と叱られそうですね。モンチッチという、さるも流行していた年でもあったと加えておきましょう。
生みの親は、缶詰になったカンパンでお馴染みの三立製菓さん。日持ちがして、そのまま食べても甘くておいしいパンというコンセプトのもと、様々な試行錯誤の末に生み出されたって聞いています。材料などは時代の要求や嗜好に合わせて調整し続けています。そう、時代にはじかれないように、見えない努力を続けているのです。
そして、自慢は、滅多にない遊べるパン、ということ。カラダのパーツをバラバラにして、ケイタイやザリガニやロボットに変身させることができるんですよ。信じられますか?(参考:かにぱんLAB)
「遊びながら食べてはいけません!」「食べてから、遊びなさい」なんていう注意、誰もが何度かは言われているとは思いますが、かにぱんがテーブルにあったら、遊びながら食べないともったいないです。
ハサミをたたえた手、まるまった足、みそが隠されているように筋が入ったお腹、飛び出た目、これらで皆さんは何を作りますか?そして、どこから食べますか?
三立製菓さんは、『かにぱんLAB』なるサイトで、遊び方などを発信しています。
LABは研究所の頭文字ではなく、「LOVE ART BREAD」の頭文字なのだそうな。シャレていますね!
パン言葉、パンキャラは個々のパンの特徴から、筆者の主観により導きだした表現です。
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Happy Halloween!!  僕が撮った 渋谷ハロウィン写真:後編 - 渋谷ハロウィン写真:前編
Universal Declaration of Human Rights
先日、「人権週間&人権デー .。.:*☆ 考えよう相手の気持ち、育てよう思いやりの心。」という記事を書きましたが、今日12月10日は "人権デー"、「世界人権宣言」が国連で採択された記念日です。エレノア・ルーズベルトが起草に心血を注ぎ、 "全人類のための国際的なマグナ・カルタ(大憲章)"とスピーチしたと言われるこの宣言にぜひ一度だけでも良いので目を通してみてください。緑色は英文(原文)、黒は日本語にしてみました。
世界人権宣言は、すべての人間が生まれながらに基本的人権を持っているということを、 初めて公式に認めた宣言です。1948年12月10日、フランス・パリで開かれた第3回の国際連合総会で、 「あらゆる人と国が達成しなければならない共通の基準」として採択されました。 この宣言の中には、「自由権」と「社会権」がともにうたわれています。「自由権」として、身体の自由、拷問・奴隷の禁止、思想や表現の自由、参政権など、 「社会権」として、教育を受ける権利や労働者が団結する権利、人間らしい生活をする権利などがふくまれています。
Whereas recognition of the inherent dignity and of the equal and inalienable rights of all members of the human family is the foundation of freedom, justice and peace in the world,
Whereas disregard and contempt for human rights have resulted in barbarous acts which have outraged the conscience of mankind, and the advent of a world in which human beings shall enjoy freedom of speech and belief and freedom from fear and want has been proclaimed as the highest aspiration of the common people,
Whereas it is essential, if man is not to be compelled to have recourse, as a last resort, to rebellion against tyranny and oppression, that human rights should be protected by the rule of law,
Whereas it is essential to promote the development of friendly relations between nations,
Whereas the peoples of the United Nations have in the Charter reaffirmed their faith in fundamental human rights, in the dignity and worth of the human person and in the equal rights of men and women and have determined to promote social progress and better standards of life in larger freedom,
Whereas Member States have pledged themselves to achieve, in cooperation with the United Nations, the promotion of universal respect for and observance of human rights and fundamental freedoms,
Whereas a common understanding of these rights and freedoms is of the greatest importance for the full realization of this pledge,
Now, therefore, The General Assembly, Proclaims this Universal Declaration of Human Rights as a common standard of achievement for all peoples and all nations, to the end that every individual and every organ of society, keeping this Declaration constantly in mind, shall strive by teaching and education to promote respect for these rights and freedoms and by progressive measures, national and international, to secure their universal and effective recognition and observance, both among the peoples of Member States themselves and among the peoples of territories under their jurisdiction.
All human beings are born free and equal in dignity and rights. They are endowed with reason and conscience and should act towards one another in a spirit of brotherhood.
Everyone is entitled to all the rights and freedoms set forth in this Declaration, without distinction of any kind, such as race, colour, sex, language, religion, political or other opinion, national or social origin, property, birth or other status.
Furthermore, no distinction shall be made on the basis of the political, jurisdictional or international status of the country or territory to which a person belongs, whether it be independent, trust, non-self-governing or under any other limitation of sovereignty.
Everyone has the right to life, liberty and security of person.
No one shall be held in slavery or servitude; slavery and the slave trade shall be prohibited in all their forms.
No one shall be subjected to torture or to cruel, inhuman or degrading treatment or punishment.
Everyone has the right to recognition everywhere as a person before the law.
All are equal before the law and are entitled without any discrimination to equal protection of the law. All are entitled to equal protection against any discrimination in violation of this Declaration and against any incitement to such discrimination.
Everyone has the right to an effective remedy by the competent national tribunals for acts violating the fundamental rights granted him by the constitution or by law.
No one shall be subjected to arbitrary arrest, detention or exile.
Everyone is entitled in full equality to a fair and public hearing by an independent and impartial tribunal, in the determination of his rights and obligations and of any criminal charge against him.
(1) Everyone charged with a penal offence has the right to be presumed innocent until proved guilty according to law in a public trial at which he has had all the guarantees necessary for his defence.
(2) No one shall be held guilty of any penal offence on account of any act or omission which did not constitute a penal offence, under national or international law, at the time when it was committed. Nor shall a heavier penalty be imposed than the one that was applicable at the time the penal offence was committed.
No one shall be subjected to arbitrary interference with his privacy, family, home or correspondence, nor to attacks upon his honour and reputation. Everyone has the right to the protection of the law against such interference or attacks.
(1) Everyone has the right to freedom of movement and residence within the borders of each State.
(2) Everyone has the right to leave any country, including his own, and to return to his country.
(1) Everyone has the right to seek and to enjoy in other countries asylum from persecution.
(2) This right may not be invoked in the case of prosecutions genuinely arising from non-political crimes or from acts contrary to the purposes and principles of the United Nations.
(1) Everyone has the right to a nationality.
(2) No one shall be arbitrarily deprived of his nationality nor denied the right to change his nationality.
(1) Men and women of full age, without any limitation due to race, nationality or religion, have the right to marry and to found a family. They are entitled to equal rights as to marriage, during marriage and at its dissolution.
(2) Marriage shall be entered into only with the free and full consent of the intending spouses.
(3) The family is the natural and fundamental group unit of society and is entitled to protection by society and the State.
(1) Everyone has the right to own property alone as well as in association with others.
(2) No one shall be arbitrarily deprived of his property.
Everyone has the right to freedom of thought, conscience and religion; this right includes freedom to change his religion or belief, and freedom, either alone or in community with others and in public or private, to manifest his religion or belief in teaching, practice, worship and observance.
Everyone has the right to freedom of opinion and expression; this right includes freedom to hold opinions without interference and to seek, receive and impart information and ideas through any media and regardless of frontiers.
すべて人は、意見及び表現の自由に対する権利を有する。この権利は、干渉を受けることなく自己の意見をもつ自由並びにあらゆる手段により、また、国境を越えると否とにかかわりなく、情報及び思想を求め、受け、及び伝える自由を含む。
(1) Everyone has the right to freedom of peaceful assembly and association.
(1) すべての人は、平和的集会及び結社の自由に対する権利を有する。
(2) No one may be compelled to belong to an association.
(2) 何人も、結社に属することを強制されない。
(1) Everyone has the right to take part in the government of his country, directly or through freely chosen representatives.
(1) すべて人は、直接に又は自由に選出された代表者を通じて、自国の政治に参与する権利を有する。
(2) Everyone has the right to equal access to public service in his country.
(2) すべて人は、自国においてひとしく公務につく権利を有する。
(3) The will of the people shall be the basis of the authority of government; this will shall be expressed in periodic and genuine elections which shall be by universal and equal suffrage and shall be held by secret vote or by equivalent free voting procedures.
(3) 人民の意思は、統治の権力を基礎とならなければならない。この意思は、定期のかつ真正な選挙によって表明されなければならない。この選挙は、平等の普通選挙によるものでなければならず、また、秘密投票又はこれと同等の自由が保障される投票手続によって行われなければならない。
Everyone, as a member of society, has the right to social security and is entitled to realization, through national effort and international co-operation and in accordance with the organization and resources of each State, of the economic, social and cultural rights indispensable for his dignity and the free development of his personality.
すべて人は、社会の一員として、社会保障を受ける権利を有し、かつ、国家的努力及び国際的協力により、また、各国の組織及び資源に応じて、自己の尊厳と自己の人格の自由な発展とに欠くことのできない経済的、社会的及び文化的権利を実現する権利を有する。
(1) Everyone has the right to work, to free choice of employment, to just and favourable conditions of work and to protection against unemployment.
(1) すべて人は、勤労し、職業を自由に選択し、公正かつ有利な勤労条件を確保し、及び失業に対する保護を受ける権利を有する。
(2) Everyone, without any discrimination, has the right to equal pay for equal work.
(2) すべて人は、いかなる差別をも受けることなく、同等の勤労に対し、同等の報酬を受ける権利を有する。
(3) Everyone who works has the right to just and favourable remuneration ensuring for himself and his family an existence worthy of human dignity, and supplemented, if necessary, by other means of social protection.
(3) 勤労する者は、すべて、自己及び家族に対して人間の尊厳にふさわしい生活を保障する公正かつ有利な報酬を受け、かつ、必要な場合には、他の社会的保護手段によって補充を受けることができる。
(4) Everyone has the right to form and to join trade unions for the protection of his interests.
(4) すべて人は、自己の利益を保護するために労働組合を組織し、及びこれに参加する権利を有する。
Everyone has the right to rest and leisure, including reasonable limitation of working hours and periodic holidays with pay.
すべて人は、労働時間の合理的な制限及び定期的な有給休暇を含む休息及び余暇をもつ権利を有する。
(1) Everyone has the right to a standard of living adequate for the health and well-being of himself and of his family, including food, clothing, housing and medical care and necessary social services, and the right to security in the event of unemployment, sickness, disability, widowhood, old age or other lack of livelihood in circumstances beyond his control.
(1) すべて人は、衣食住、医療及び必要な社会的施設等により、自己及び家族の健康及び福祉に十分な生活水準を保持する権利並びに失業、疾病、心身障害、配偶者の死亡、老齢その他不可抗力による生活不能の場合は、保障を受ける権利を有する。
(2) Motherhood and childhood are entitled to special care and assistance. All children, whether born in or out of wedlock, shall enjoy the same social protection.
(2) 母と子とは、特別の保護及び援助を受ける権利を有する。すべての児童は、嫡出であると否とを問わず、同じ社会的保護を受ける。
(1) Everyone has the right to education. Education shall be free, at least in the elementary and fundamental stages. Elementary education shall be compulsory. Technical and professional education shall be made generally available and higher education shall be equally accessible to all on the basis of merit.
(1) すべて人は、教育を受ける権利を有する。教育は、少なくとも初等の及び基礎的の段階においては、無償でなければならない。初等教育は、義務的でなければならない。技術教育及び職業教育は、一般に利用できるものでなければならず、また、高等教育は、能力に応じ、すべての者にひとしく開放されていなければならない。
(2) Education shall be directed to the full development of the human personality and to the strengthening of respect for human rights and fundamental freedoms. It shall promote understanding, tolerance and friendship among all nations, racial or religious groups, and shall further the activities of the United Nations for the maintenance of peace.
(2) 教育は、人格の完全な発展並びに人権及び基本的自由の尊重の強化を目的としなければならない。教育は、すべての国又は人種的若しくは宗教的集団の相互間の理解、寛容及び友好関係を増進し、かつ、平和の維持のため、国際連合の活動を促進するものでなければならない。
(3) Parents have a prior right to choose the kind of education that shall be given to their children.
(3) 親は、子に与える教育の種類を選択する優先的権利を有する。
(1) Everyone has the right freely to participate in the cultural life of the community, to enjoy the arts and to share in scientific advancement and its benefits.
(1) すべて人は、自由に社会の文化生活に参加し、芸術を鑑賞し、及び科学の進歩とその恩恵とにあずかる権利を有する。
(2) Everyone has the right to the protection of the moral and material interests resulting from any scientific, literary or artistic production of which he is the author.
(2) すべて人は、その創作した科学的、文学的又は美術的作品から生ずる精神的及び物質的利益を保護される権利を有する。
Everyone is entitled to a social and international order in which the rights and freedoms set forth in this Declaration can be fully realized.
すべて人は、この宣言に掲げる権利及び自由が完全に実現される社会的及び国際的秩序に対する権利を有する。
(1) Everyone has duties to the community in which alone the free and full development of his personality is possible.
(1) すべて人は、その人格の自由かつ完全な発展がその中にあってのみ可能である社会に対して義務を負う。
(2) In the exercise of his rights and freedoms, everyone shall be subject only to such limitations as are determined by law solely for the purpose of securing due recognition and respect for the rights and freedoms of others and of meeting the just requirements of morality, public order and the general welfare in a democratic society.
(2) すべて人は、自己の権利及び自由を行使するに当っては、他人の権利及び自由の正当な承認及び尊重を保障すること並びに民主的社会における道徳、公の秩序及び一般の福祉の正当な要求を満たすことをもっぱら目的として法律によって定められた制限にのみ服する。
(3) These rights and freedoms may in no case be exercised contrary to the purposes and principles of the United Nations.
(3) これらの権利及び自由は、いかなる場合にも、国際連合の目的及び原則に反して行使してはならない。
Nothing in this Declaration may be interpreted as implying for any State, group or person any right to engage in any activity or to perform any act aimed at the destruction of any of the rights and freedoms set forth herein.
この宣言のいかなる規定も、いずれかの国、集団又は個人に対して、この宣言に掲げる権利及び自由の破壊を目的とする活動に従事し、又はそのような目的を有する行為を行う権利を認めるものと解釈してはならない。
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2015/12/10 22:17 村内のぶひろ id:murauchi
この記事を最初にリブログしてみませんか?
onigunsou id:syokunin 2015/12/12 09:22
小生が小学校3年生の時に近所の美しいお姉さん(10代後半?が、急にいなくなりました。
父親からかわいそうにあの子は になった・死ぬまで帰って来られないといわた。
当時は と。考えられていましたが と名前が変わり できるようになり喜んでいます。
村内のぶひろ id:murauchi 2015/12/12 13:48
コメントありがとうございました。
そういう話を職人さんはご自身の実体験として知っているんですね。医療の進歩、そして人権意識の向上、世の中は一歩一歩前進していますね!
大川原英智 2015/12/12 19:24
この度は、僕の作ったトラコミュに、貴ブログの記事を投稿していただき、ありがとうございました。
世界人権宣言。とても大切で、すばらしい宣言ですよね。
世界中の人々にとって、大きな心のよりどころになります。
感謝いたします。貴ブログを応援させてください。
村内のぶひろ id:murauchi 2015/12/12 19:54
コメントありがとうございました。
どういたしまして!僕も大川原さんのブログ時々覗かせてもらって勉強させて頂きます(^^)
http://eichi862.blog.fc2.com/
歴史の人物エッセイ集です。上から目線でなく、一般民衆の立場から、自由・平等を中心とする基本的人権の獲得を中心テーマにしました。歴史と人権を融合し、人間の生き方の指針を探していきます。歴史を見る視点を変えることによって、自由で心豊かに生き、差別意識から解放される人が一人でも増えることを願って書きました。
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>pirorinさんコメントありがとうご
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そんなに稼いで何に使うの・
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>ひろこさんコメントありがとうございまし
こんにちは!さざんかと椿の見分け方初めて
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>しのちゃんさまコメントおよびご提案あり
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text:
投稿日 : 2016年1月15日 最終更新日時 : 2016年1月15日 作成者 : ken カテゴリー : スピリチャル, 幸せ
こう言う能力って、特別な能力って思われてますが、本当は誰もが備わっている能力では無いかと今日のお客さんとの会話で思いました。
小さい頃は誰しも感じれていたのが、親に否定されたり、世の中の既成概念に触れるにつれて、徐々に無くなっていくと言うか、封印して行ったのかなと思います。
今日のお客さんは、絵描きさんで、今は青森に住んでいるんです、そして大阪に車で来る時、地図は見ないみたいです。
ナビや地図を見て行くと、確かに効率よく、最短で行けるかも知れないけど、途中何となくこっちかなと感じた方向に行くんですって。
そしたら、そこには自分が探していたものがあったり、店であったり、何かしら意味のある事があるみたいです。
今の青森の家も、道に迷って行き着いた場所が、たまたま不動産屋さんが紹介してくれた場所と同じだったんですって。
このように、いつも感性を豊かに、オープンな状態にしとくと、ちゃんと導いてくれる、とその方はおっしゃってました。
例えば、ビギナーズラックってありますよね、初めて経験する事なので変に考える事なく、自分の感性に素直に従った結果と思うんです。ピュアな状態ですよね。
いつでもこう状態は難しいかもしれませんが、こういう感性 だとおもうんです。
ブルースリーじゃ無いですが「don’t think feel!」ですね。
基本導かれるままに人生の選択をしていると、それほど辛い事もなく、楽しく幸せに生きていけるのかなと思いました。
明日から早速、感性のアンテナを伸ばして意識しながら過ごしてみます。
では、今日はこの辺んで。
体が教えてくれる事 →
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru

text:
3.あなたを異邦人に遣わすと言われた(21節)
「すると主は私に『行きなさい。わたしはあなたを遠く異邦人に遣わす』と言われました。」(21節)
なぜ、異邦人なのでしょうか。それはアブラハム契約のゆえかもしれません。しかし、サウロの場合は、「急いで、早くエルサレムを離れなさい…」と言われたのに、それでもサウロは彼の犯した過去の出来事のゆえに更に主イエス様に訴えます。「そこで私は答えました。『主よ。私がどの会堂ででも、あなたの信者を牢に入れたり、むち打ったりしていたことを、彼らはよく知っています。また、あなたの証人ステパノの血が流されたとき、私もその場にいて、それに賛成し、彼を殺した者たちの着物の番をしていたのです。』」(19節、20節)。その内容は、わたくしは迫害者だったのですという内容でした。これこそが彼の痛みでした。
そこで主は『行きなさい。わたしはあなたを遠く、異邦人に遣わす』(21節)と言われたのです。
主イエス様は私たちに語りかけ、方向転換させ、一番近くにいて悩みを聞き、道を示して下さるのです。主イエス様は心の中の自分ではなく、神として存在される愛の深いお方様なのです。ですから何でも祈ってよいのです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja eo ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja en ja ja zh ja zh ja zh ja ja zh ja zh ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja en ja de ja ru ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja es zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
係長、課長、部長などで支給される手当。責任が重いほど金額が高くなります。
家から会社までの通勤にかかる費用。実際の経路より、経済的かつ実用的な経路で変更される可能性もあります。
雇用期間等によって様々ですが、定期代(1、3、6か月毎)での支給が一般的。
(4)資格手当、技能手当
会社ごとに決められた対象の資格や技能があれば支給される手当。IT資格や業務資格・免許など様々です。
(5)家族手当(扶養手当)
配偶者やこども、親などを扶養しているともらえる手当。会社によって、対象の家族の年齢や、収入の有無の条件でもらえない場合もあります。
持ち家や賃貸マンションの家賃など住宅に係る費用に応じてもらえる手当。だいたいは上限があります。
これらは基本的に月々に金額が変動しないもので固定給と言います。
いわゆる残業代。1日8時間を超えた分の時間や、休日出勤した時間を割増時給でかけたもので計算されています。
深夜に勤務したらもらえる手当。時間帯は「夜10時から朝5時まで」で、法律で決まっています。
これらは、勤務の状況によって月々で変動するので変動給と言います。ここで注目するところはいろいろあるのですが、
基本給…昇給したときや昇格したら上がるので、前のままになっていないかをチェック
残業手当…残業したときはちゃんと支給されているかチェック
通勤手当…支給される月にちゃんと支給されているかチェック。6か月毎だとたまに忘れられることも。
深夜勤務手当…これも残業と同じ。深夜勤務していたらチェック
まぁ、全体的にチェックすればいいですが、メインどころはこの辺りでしょうか。
point3 控除のエリア
最後は、「控除」のエリアです。
控除とは、「差し引く」という意味で、このエリアには支給額から差し引かれる項目が記載されています。
大きく分けて「社会保険料」と「税金」の2種類の控除があります。
会社が加入している健康保険に対する保険料です。一般的には「協会けんぽ」に加入していることが多く、都道府県によって料率が変わります。
健康保険に付随する保険で、40歳から65歳の人が負担する保険料です。
本人や家族のために年金を受け取るために加入している保険です。
国民年金部分と上乗せ部分を足したものが厚生年金保険で、他の保険料より料率が高いため、金額が高いです。
失業した時などに給付を受けるために加入する保険です。
この4つの保険料が一般的に多いと思います。このほかに、会社によっては「厚生年金基金」や「企業年金」などを採用している場合もあります。
これらを総称して「社会保険料」といい、合計額が「社会保険料計」となります。
そして、保険料は本人と会社の両方が負担します。「健康保険料」「介護保険料」「厚生年金保険料」は双方が半分ずつ負担し、金額は基本的に1年間固定で変動しません。
また、「雇用保険料」は他の3つの保険料と違い、本人負担額の方が会社負担額よりやや少なく、毎月金額が変動します。
月々の給与に対する税金で、引かれる金額は概算です。給与が少ない人や、扶養家族が多い人はほとんど所得税が引かれません。副業での給与は本業より多く引かれます。
住んでいる都道府県と市区町村に収める税金です。前年の収入によって計算され、決まった額が6月から毎月引かれるようになります。なので、基本的に入社した年は引かれませんが、2年目の6月から引かれるようになります。
所得税は、「支給総額(通勤手当除く)-社会保険料」で算出されます。
この社会保険料には、健康保険料、介護保険料、厚生年金保険料、雇用保険料が含まれています。
そして、求められた金額と扶養の人数から”国税庁の税額表”に基づいて引かれる所得税が決められます。
この「税額表」は国が「この金額の人は、これだけ所得税を取りなさいよ」と決めた表です。
参考⇒国税庁のH28年分源泉徴収税額票(PDF)
また、この税額表には”税額欄”というものがあり、給与明細に記載されている会社もあります。種類としては、
甲欄…その会社がメインの収入になっている。ただし、「給与所得者の扶養控除等申告書」の提出が必要。
乙欄…副業先である。または上記の申告書を提出していない。
丙欄…日雇いや短時間のアルバイトなどの人。
基本的には、甲欄より乙欄の方が多く所得税が取られるため、副業でのアルバイトで所得税が高いのはこのためです。
また、毎月引かれる所得税は概算(ざっくりとした金額)であり、年末調整で払いすぎた所得税が還ってきます。
年末調整よりかなりややこしい計算で算出されます。
でも実際は、住所地の市区町村(役所)が計算しますので会社は計算しません。
そして、役所が計算したものが住民税の通知書として会社に送られてきます。
その金額に基づいて毎月の給与から控除するというしくみになっています。
この控除のエリアの注目するところは・・・特にありません。
基本的に、給与ソフトを使っていれば自動計算なので間違いません。
手計算の会社は注意が必要かも知れませんね。社会保険料や税金の計算は結構やっかいですから間違える可能性もあります。
このエリアのすべての合計が「控除合計」となります。
そして、「支給総額」から「控除合計」を差し引いたものが「差引支給額」で、実際に振り込まれる「手取り額」となります。
「差引支給額(手取り額)=支給総額ー控除合計」
控除合計を見るとかなり高いことが分かります。頼んでもないのにこんなに差し引くなんて!って思うかも知れませんが、日本にいる限り仕方ないです。
これは、会社があなたに意地悪して高く引いているのではなく、国にこれだけ引きなさいよ、と言われているのです。
まぁ、それでも社会保険料は会社が半分払ってくれている訳だし、納付や手続きもあなたの変わりにやってくれています。
給与明細にはいろんな情報が詰まっています。この記事を参考に、正しい見方ができれば自分のお給料がどんなもので、何がどう引かれているのか分かってくるのではないかと思います。
よく聞かれますが、給与明細はなにかのトラブルのために、取っておいた方がなにかと役に立つかも知れません。
もらったもらってないなどはすべて証拠が必要になりますから今後は大事に取っておくのもいいかなと思います。
会社で引かれる住民税はいくらなの?知っておきたい基礎知識
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2017年8月2日 4:01 PM
ちょっとお聞きしたいのですが…
住宅手当、育成手当、家族手当をもらっていて、いつの間にか減らされていたんです
その事を、上司に話したところ入力ミスだと言って、さかのぼって減らされてい分を手渡しで受け取ったのですが、とりあえずと言って渡された額は全額ではなかったので、自分で計算して出した金額を、再度確認お願いしたのですが、足立区の最低賃金が上がった時に、私の時給も上がったのですが、手当の項目は戻ることがなく、その上がった時給の中に手当を入れているので、とりあえずで受け取ったお金以上は出せないと言われました。
時給の中に手当が含まれてるなんてことあるでしょうか?
2017年9月19日 2:52 AM
コメント頂きありがとうございます。
手当についてですが、残業代以外は非常にあいまいなものです…
残業代以外は手当の支給すら法的に義務ではないので会社の言い分で何とでもなっちゃうのが正直なところです。
時給の中に『手当』が含むことがあるのか?
という点に関しては、ぶっちゃけ普通にあり得ます。
何の手当かは会社によりますが、有名なのが派遣の時給に交通費が含まれていることが多いです。
普通のアルバイトより派遣の時給が少し高いのはそう言った理由からです。
ただし、普通は手当の額を除いて最低賃金を超えている必要があるかと思いますので、
一度労働基準監督署に相談されてはいかがでしょうか。
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普段は普通にサラリーマンしています。会社では、給与・人事・労務などを担当しています。
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Web知識がほとんどなく、勉強しながらブログ書いているので更新はまったりです。
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langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja en zh zh zh zh zh ja ja ja ja ja ja zh zh ja zh zh zh de zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh cs zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh de zh zh zh zh zh zh zh zh es zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh ja id ja ja ja en

text:
僕は、子供の頃はダンスも知らなかったし、大袈裟に言うと、すべての勉強に興味がありませんでした。 だから、どうしてもアクティブになれない人の気持ちが、何だか理解できます。
僕なんて「うた、ダンス」に出会わなかったら、動物園のクマみたいでしたよ。 僕が北海道から上京してきた当時は、父によく、クマって言われていました。 重い腰が動かなかったりする側の人間でしたから・・・。
何故、僕はいろんなことに興味を持って、行動できたのでしょうか? 答えは簡単です。 父に、お前には輝くものがある、「ダイヤの原石」っておだてられていたからです。
「素敵なうそ」に、僕はまんまとひっかかってしまったんです。 まっ、今となってはお礼も文句も言えませんけど...ね。
さて、僕の相対性はこの「ほんわり日記」を 書いてる時間。 あっという間に時間が経ってしまいます。 何だろう・・・? 勉強不足・・・?
「日記を書き続ける」って、ホントは大変なことかもしれないけど、もしかして、誰か1人か2人だけでも元気になってくれたら良いなぁ~って思うから、書いていて楽しくなります。
昨日(木曜日)のヨガとダンスクラスは、僕の信念が光った日でした。 僕は時々、「こんなレベルの高いことを指導していいのかなぁ~」って、迷う時があります。
でも、昨夜の体験してくれた方たちは、「これからも毎週来ます」って言ってくれました。 ヨガに一人、ジャズダンスにも一人いました。 自分が「良し 」と思ったことを続けていく勇気をいただけたことに感謝します。
さっ、本日(金曜)は夜も「激ヤセ・ダンシング」があります。 楽しみだなぁ~。 その前にサンドイッチ食べてエナジーチャージします。 では、また来週も書きますね~☆
投稿者 Takahiro Kasama (笠間隆宏) 時刻: 17:36
ラベル: APスタジオ, アインシュタイン, ジャズダンス笠間, 激痩せダンシング, 秋田ヨガ
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Takahiro Kasama (笠間隆宏)
秋田市, 東京 & 秋田, Japan
北海道で生まれ。日高山脈が見える胆振地方の山奥で育ちました。警察官もいない平和な村ですが、田舎なので塾や習い事をする教室もありませんでした。子供の頃は川で泳ぎ、山登りをし、鉄橋を渡り、命がけでターザンのマネをしたり、木の上に秘密基地をつくって遊びました。冬はスピードスケートで中学校に通学したことも。。。東京では、歌とダンスの修行。いろんな経験を生かして、秋田でダンスやヨガの指導開始。 現在は、水曜&木曜が秋田、金曜~火曜が東京の生活で、毎週 往復しています。 初めて歌手になろうと思ったのは、東京音楽学院のヴォーカル部門でグランプリをいただいてからです。当時、負けず嫌いの僕は歌もダンスも一生懸命でした。オペラの発声を、神原誠先生(渡辺プロダクションのヴォイストレーナー)に習い、ブロードウェイダンスでJazzの基本を学んだことはすごく役に立っています。 秋田人になってからは、さきがけカルチャースクールやスポーツクラブのインストラクターをしたり、NHK 料理番組のリポーターの仕事やストレッチ番組にもたくさん出演しました。 今は、秋田のカルチャースクール「パフォーマンススタジオ」専属講師をしています。 東京では、ジャズ&ポップスなどのライヴを行っています。苦手なことを克服しようと思い、空いてる時間に譜面を書いているんですが、なかなか好きになれません♪××ABC (^^ゞ  ヨガの練習はホント大好きです。東京のスタジオにも行きますが、自宅でも「太陽礼拝」は毎日やります。体が生き生きしてくる感じになるんです。 みんなぁ~、ヨガは ほんと、良いですよぉ~(^_^)☆ NaMaSuTe  ‥「秋田パフォーマンススタジオ」の笠間クラスは、ホームページで http://apstudios.jp ★秋田ジャズダンス★ヒップホップ★クラシックバレエ★ブレイクダンス★秋田フィットネス★ヨガ★エアロビクス★ルーシーダットン★ボクササイズ★カポエイラ★空手★カンフー★秋田カルチャー★太極拳★気功体操★フローヨガ★ハタヨガ ★フィットネスヨガetc. TEL 018-866-7900