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I-1600のスターターキットの内容
スターターキットの中身は、本体とアトマイザーそれ以外には取扱説明書と充電用USBケーブルここまではどんな電子タバコ(VAPE)のスターターキットでも付属してくる内容になっていますが、お試しリキッド3mlが3本入っているスターターキットはなかなかありません。リキッドは10mlで1,000円位しますので単純に900円分のリキッドがサービスになっているということになりますので非常にお得感があります。
それ以外にはコイルの予備が2個入っているという点も非常にありがたいです。コイルは消耗品ですので吸う頻度にもよりますが、焦げたり味が変わってきたりすると交換しなくてはなりません。コイルの抵抗値がこれだけ高いとそうそう焦げ付くこともなさそうですが、1ヶ月程で交換が必要になるかと思います。予備は2つあれば2ヶ月はコイルを購入しなくて済みますのでお得なポイントではないでしょうか。
それと巾着袋が付いて来るのは密かに注目です。電子タバコ(VAPE)を持ち歩く場合って案外困るんですよね。入れ物がないし、リキッドが漏れたらどうしようなんて考えて私はこの前出かける時にスーパーでもらうビニール袋の小さいのに入れていきました。カバンの中に入れてましたので見えませんがなかなかカッコ悪いものです。
100均で何か入れ物ないかと見て回りましたがなかなか合いそうなサイズのものがなく電子タバコ(VAPE)の持ち歩きはとても不便に思いますので、専用の巾着が付属してくるのはとても良い付属品だと思います。
スターターキットの内容は他社の電子タバコ(VAPE)からみても断然お得感のある内容となっていますので流石日本企業といった感じです。
上記写真のように5つのパーツに分かれます。
ドリップチップは吸う部分になりますが、材質はステンレスでできています。熱が伝わり易いかと思いますがどうなんでしょう。形は曲面を描きちょっと変わった形をしていますが吸いやすいようになっています。
アトマイザーチューブとその中にコイルが入りアトマイザーベースと接続します。アトマイザーベースにエアフローが付いていてリングを回すと吸気量を調整することができます。煙を多く出したい場合は全開で吸いましょう。
アトマイザーはバッテリー本体と接続します。バッテリー本体にはボタンが1つあり、電源のON・OFFと吸う時にコイルを加熱させる時にボタンを使用します。ちなみに電源のONは素早くボタンを5回押すと電源が入り、電源を切る時も同様の手順で行います。
リキッドの補充はボトム式になっています。これはちょっと残念なところかなーと思います。ボトム式はアトマイザーを外す作業が発生しますので補充しにくく、最近はトップフィル方式が主流ですのでここはマイナスポイントです。
充電方法はバッテリー本体にマイクロUSBポートがありますので、付属しているUSBケーブルを挿し込み、反対側はコンセントに接続されたACアダプターのUSBに挿し込めば充電することができます。
ちなみにACアダプターは付属していませんので予め準備しておいた方が良いでしょう。
参照電子タバコ(VAPE)充電用のACアダプター選びは要注意
JPvapor(JPベポ)I-1600まとめ
JPvapor(JPベポ)I-1600について紹介しました。JPvapor(JPベポ)は日本の企業なので安心した品質を提供している電子タバコ(VAPE)メーカーになります。
このクラスですと、ego AIOやK-4など爆煙仕様の電子タバコ(VAPE)もありますが、I-1600の方がコンパクトで持ち歩くのには便利です。
Jpvapor(JPベポ)I-1600はスターターキットの内容は付属品が豊富でお得な内容になっていますので購入して損はないと思います。現在も人気のあるI-1600ですが今後も人気が衰えそうにありません。
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「大学でも日本一になることと、将来はプロの選手になって活躍したいです。それから、将来は日本代表で塁と一緒にプレーがしたい。僕は兄のような身体能力はないけれど、リバウンドやルーズボールとか、泥臭いところで頑張って、シュートレンジを広げてもっと外のプレーができるようになりたいです。」
/Basket Count
兄を「塁」と呼ぶところから2人の中の良さが伺えるとともに、背中を追いかける目標である兄に対して尊敬しているのがわかりますね!
また兄の八村塁さんのコメントも交えて下記の記事をご紹介します。
高校時代の兄は、1年生の弟に対して優しく手を差し伸べることは一切なかった。「自分で考えてやれと言われ続けました」と阿蓮が言うように、むしろ突き放して自立を促しているようにも見えた。
それが2年後にウインターカップで優勝した時には「自分が3連覇したときよりうれしい」と兄は手放しで喜んだのだ。
その理由を兄は「久夫先生から『3連覇の本当の価値は後輩たちが結果を残すことで決まる。後輩が頑張ることで、お前たちの優勝に価値が出てくる』と言われていたから」と語ったが、それと同様なことを卒業する時にこう言っていた。
「僕たちは簡単に勝ってきたわけではない。チームの信頼関係や絆を、毎日の練習で築くことができたから勝てたんです」――。こうしたメッセージが伝わり、各自が自覚を持って成長したことが、兄として、先輩としてうれしかったのだろう。
そして兄は日本一になった弟から「モチベーションをすごくもらえた」と言っている。
/Basket Count
なんだか胸が熱くなる兄弟愛ですね。。
そしてまた佐藤久夫先生という日本屈指の素晴らしい指導者のもとでプレイできたことも、良い選手へと育って行っている理由なのが伺えるコメントです。
兄の八村塁と弟・阿蓮@ワシントン州ゴンザガ大学
Basket Countより引用
こちらが2018年2月に阿蓮さんがお兄さんが所属するゴンザガ大学を訪ねた時の写真です。なんとも微笑ましい写真ですね!!
八村塁の妹、安美菜は明星学園高校の1年生。身長174cm
続いて妹の安美菜さんは2019年2月現在、東京都内の強豪校、明星学園高校の1年生です。
中学生の頃から兄の阿蓮さんが通った強豪校の梅ヶ丘中に入るために富山から東京に出てきました。
長男の塁さんとは5つ、次男の阿蓮さんとは3つ離れていますから入れ違いの入学ですね。
女の子ながら身長が174センチメートルとは驚きです。
まさにバスケをやるために生まれてきたような兄弟妹たちですね!
2018年12月に行われた高校バスケの全国大会・毎年恒例のウィンターカップにも1年生ながら出場していました。
試合後のインタビューでコーチは
「いい子だけど優しすぎる。攻めて失敗しないとうまくならない。2人の兄も2年の頃から活躍し始めたと聞いているので成長に期待している。/日刊スポーツ」
と答えていますので、心の優しい妹さんなんでしょうね。
妹の安美菜さんはまだ高校生ということで、メディアにも多くはでてきておらず、あまりたくさんの情報を入手することはできませんでしたが、次男の阿蓮さんのようにアメリカで活躍する長男の八村塁さんのを背中を見て日々頑張っているようです!
まだ安美菜さんは1年生ですから、これからの成長に期待しましょう。
今回はNBAドラフト入団が確実視されているワシントン・ウィザーズにドラフト入りした八村塁選手の次男、阿蓮(アレン)さんと妹の安美菜(アミナ)さんについてご紹介しました!
ハーフということもあり、3人ともまるでバスケットボールをするために生まれてきたような身長や体格で、それぞれのステージでトップの環境で日々上を目指していることが伺えました。
八村塁選手がNBAにドラフト入団することになれば、さらなる注目を集めると同時に、弟の阿蓮さんや妹の安美菜さんにとっても刺激になり、かけがえのない尊敬できる兄の背中を見て、さらなる飛躍をしていくこと、間違いなしですね^^
特に人気上り調子の日本のバスケットボール界ですから、これからの八村3兄弟妹に大注目です!
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母が亡くなるまでは幽明はるけく隔つことへの恐怖にも似た不安感の中で、母亡き後は疾風吹きすさぶ嵐の中にも似た焦燥感、虚無感の中で、ずっと医療と対峙してきた。
だからこそ『こころ』と『おもい』をいつも大切にしてきた。
いや『こころ』と『おもい』を大切にしなければ生きはこれなかった・・・。
しかし面白いものである。
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『こころ』と『おもい』をいつも大切にするといい、『こころ』と『おもい』のある人は必ず幸せになれると思うし、自然と自分の夢を掴むことができると感じている。
何になりたいとか何になって欲しいではなく、笑顔で人に優しくできることこそ、自分の夢を実現させる第一歩であることを子どもたちに教えてあげたい。
PS. 『医者をやめたら小説を書こう。』と思っている自分がまだいます。
私は世田谷区立明正小学校の校医をやらせていただいてます。そのPTAから子どもの夢というお題を頂戴して書かせていただいたものです。(2007.4)
母の死がなければ医師になっておりません。皆様にこの文章を読んでいただくこともなかったと思います。
小児科医としてのふたつの目
『先生、僕の手を使いなさい。』
今から22年前に言われたこの言葉を、私は忘れることはないだろう。
昭和57年5月、生まれてはじめての皮肉テストはなんと青木先生の左前腕であった。
この時青木先生の皮膚からは出血を認め、もちろん皮膚テストは失敗に終わった。
(以後、教えられないくらいの皮膚テストをおこなっているが、いまだに失敗している)
しかし、成功するかどうかという以前に私の手が震えていたこと、そしてもう一つ、それは確信に近いものを感じていた。
『この先生を師事してよかった!』
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ひとつは、患者を診る目。
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このふたつの目がそろって初めて、信頼される小児科医になれると思う。
信頼される小児科医になるまず最初のハードルは、患者を診る目を作っていくトレーニング・・・である。
しかしふたつの目のハードルである『患者を受け入れる目』についてはなかなか厳しいものがある。
経験だけでは越えられるものではなく、その人の人となりが重要だからである。
たくさんの小児科の先生をみてくると、このふたつめのハードルを越えられない先生が多いのに気づく。
中にははじめから越える気持ちを持っていない人も目の当たりにする。
自分自身の中にある理屈や正義が邪魔をするかもしれないし、ひょっとすると『患者を診る目』が邪魔することだってある。
ある時、青木先生に紹介した患者さんのお母さんから、『青木先生って何だか吸い込まれてい『雰囲気を持っていますよね』と言われた言葉が印象的だった。
22年間ずっと、先生のこのふたつの目、特にふたつめの『患者を受け入れる目』に惚れ続けている。
あこがれているし、恐れ多いが目標にしている。
きっと先生に皮膚テストをしたその時から自分の目標になっていたのだと思う。
PS. 先生、長い間のご指導、本当にありがとうございました。
不詳な弟子ですが、これからも宜しくご指導ください。
青木継稔先生は小児科としてのの師匠です。
2005年東邦大学医学部小児科教授を退官する時、出された文章にそえて。
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飯倉洋治先生との出会いはセンセーショナルなものでした。
男女関係でいうと「一目ぼれ」。もう亡くなられて12年経ちました。ご縁があってお孫さんを診察しておりますが、なぜか毎回緊張します。
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今、『心の医療を』をめざしてー
小児の出生数が減少するのと反比例してアレルギー疾患は増え続けています。
平成元年よりアレルギー認定医、平成4年より上のアレルギー専門医制度がスタートしましたが、まだまだその数が少なく、アレルギーという病気を本当に診てくれる医師が少ないのも現実です。
『アレルギーは始めよければ終わりよし』と言われるようにアトピー性皮フ炎にしても気管支喘息にしても、症状が出てから比較的早い時期の対応が大切です。
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大病院をでて、プライマリー・ケアーと共に小児科医療及びアレルギー診療を地域医療に生かしていく、また生かしていきたいという想いが日に日に強くなっていくなか、小さな城を構えることになりました。
11年間の小児科専門医としての経験を生かしていきたいと考えております。
どんなことでもお気軽にご相談ください。
1993年成城ささもと小児科を開設した時の挨拶文です。
文章がかたいですねー。
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長い長い外来を終えた後、ふとポストに入っていたこの一枚。
私が報われた瞬間でした。この匿名希望さんからのお手紙を頂いて、すぐに書いた返信の手紙(以下にのせました)
「匿名希望さんへ」と書いて院内に出してありましたが、ついぞ持って行ってはいただけませんでした。
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やさしさが 手にとるように よくわかる 西井の文字を 心刻みて
この短歌は、 成城ささもと小児科・呼吸器科が開院したその夜に詠んだものです。
この短歌の中の『西井』とは、西井美代様といってささもと小児科カルテ番号1番の患者さんです。
心停止している西井美代様と最初に出会ったのは、1991年大島赴任の時。
救急隊からの連絡で西井様の自宅に駆けつけ何とか蘇生に成功しました。
喘息をもっていた彼女は、その後私が診させて頂きました。
彼女は何とか恩に報いようと、 夜、大島を船で出発し、朝の7時から二階のシャッター前で並んでくれたのです。
現在88歳、大島の老人施設にて静かに時を過ごされています。
開院当日は土曜日でしたが、32名の患者さんにいらしていただき、午後の3:00まで診察したのを昨日の事のように覚えています。
診察後その当時受付をしていた妻も、現在事務長の岩谷さんも目に一杯の涙を浮かべて抱き合っていましたし、私はトイレの中で声をころして泣きました。
あれから20年・・・。
ささもと小児科の理念である『今、心の医療をめざしてー』は、『患者さんの想いに心寄せる』こと。
どんな思いで今日この外来にいらしたのかをどんな時にも考えていこうといつも思っています。
医療は人と人とが繋がってはじめて成り立つもの。
そこにデジタルは要らない。
ですから今はほとんどの医院で使用している電子カルテはありません。
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ほとんど解読不能のきたない字で書かれたカルテで何がわかるの?と疑問をなげかける方もいらっしゃいますが、こんな宝物はありませんし、そのカルテが厚くなればなるほど力を発揮して来ます。
何年分もたった15秒ほどでみれるのですから。
私の性格上、常に熱く語ってしまうので、当然のことながらささもと小児科にいらしてくださる患者さんも心熱い方が多い!!
みなさん本当に優しい人々だなぁと思います。
そんな大好きな皆様に支えられての20年間。
このことこそが私のプライドです。
20年前の開院当初、4歳・3歳だった二人の息子は、『ここはお父さんの夢がかなったところだよね。』と話してくれました。
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そんな息子の一人は研修医、一人は6年生・・・
あれだけ父の大変さを見ながらも、小児科医を目指しそうです。
数年後には、火曜日・木曜日の外来に座っているかも(?)しれません。
ちなみに、ささもと小児科のロゴマークは、長男が描いたもののパクリであります。
気がつけばもう自分が若くない年になってまいりましたが、患者さんである多くの子ども達にパワーをいただきながら頑張っていく所存です。
至らない点多々あろうかと思います。
何卒ご容赦いただきご指導ください。
20年間、来院してくださった皆様にありがとうございます。
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2013.4.3 成城ささもと小児科20年を迎えて皆様にお渡ししたものです。
医院にかかわるすべての人々にささえられての20年でした。
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text:
その秘密は脱毛の光にあります。
ディオーネの脱毛マシンの光には、コラーゲンの生成を助けて肌の細胞を活性化する事が可能なフォト美顔という光が約3割も含まれています。
それにより、顔脱毛をしながらハリやツヤのある美肌になる事が出来るという訳なんです。
脱毛によって肌が綺麗になるだけじゃなくて、肌の内側からも綺麗になれるなんて、本当にエステに通ってるみたいじゃないですか?
脱毛とエステが1つになっているから、ディオーネの顔脱毛が人気なのも納得ですよね!
実はディオーネの店舗は全国に110店舗以上もあり、脱毛専門サロンの店舗数が全国2位なんです。
私もこんなに店舗があるとは知りませんでしたが、これだけの店舗数があれば通いやすいのも間違いないですね。
顔脱毛が人気のディオーネの脱毛は、年に約12回つまり月に1回のペースで通えるので他の脱毛サロンよりも2倍早く脱毛を終わらせる事が出来ます。
月1で脱毛と美顔エステに通えると思うと嬉しすぎませんか?(笑)
ディオーネの顔脱毛の料金は、顔全体の脱毛で年に12回通えるコースだと6万円、月に5千円で脱毛とエステが出来ちゃうんです。
脱毛だけじゃなくエステ級の肌ケアも出来るのに、料金は手頃なんて、ディオーネに通うしかないと思いませんか?


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text:
裁判員裁判では、一般市民の方を含めた9人で評議を行い、判決が決まります。
したがって、一般市民にも共感してもらえる弁護方針を立てる必要があります。
そして、その弁護方針に基づいた法廷での活動は、一般市民にも理解できる言葉で提供されなければなりません。
一般市民に弁護側の主張を効果的に伝える技術は、裁判員裁判においてなくてはならない技術です。裁判員裁判の弁護活動に必要な基本的な姿勢を、少し紹介したいと思います。
―市民をその場で説得する
裁判は、双方が、互いの主張の正当性を裁判官・裁判員に訴えるプロセスです。弁護側の主張が正しいことを裁判官・裁判員に訴え、理解させ、共感してもらわなければなりません。
裁判は集中して連日行われます。その短い間に、市民である裁判員に、どのような事件で、証拠をどのように検討すればよいか、なぜ弁護側の主張が正しいのか、をその場で説得しなければなりません。
裁判官・裁判員を説得するあらゆる手段を尽くさなければなりません。
―裁判員裁判こそ、法律の深い理解が必要である
裁判員裁判も、もちろん法律に則って行われます。判例(過去になされた裁判で判断された事項)も重要な意味を持ちます。
われわれ弁護人は、このような法律や判例などの専門的な事項を、一般市民である裁判員にもわかるように説明しなければなりません。法律や判例などの専門的事項を一般の方にもわかりやすく説明するためには、法律や判例などについて、正確かつ深い理解が要求されます。ときには、法律が制定された理由や、趣旨に立ち返って説明しなければならない場合もあるでしょう。
裁判員裁判こそ、弁護人が法律や判例を深く、正しく理解していることが重要になります。
ここにあげたのは、裁判員裁判の弁護における基本的な姿勢の一例です。裁判員裁判の弁護に必要な技術は、ここに上げられないほど多岐にわたります。
裁判員裁判では、法律や判例の深い理解に基づき、プレゼンテーション技術を駆使して、裁判員にこちらの主張を受け入れられるような活動をすることが不可欠です。
裁判の対象になった犯罪を起こしたことが間違いのない事件では、どのような刑が適切かという点が最大の焦点になります。
裁判員は刑を決めますが、評議は基本的に秘密となっています。しかし、評議において一般的にどのように刑を決めていくかを知ることはできます。
まずは、量刑の考え方を理解し、評議においてどのように刑を決めるのかを理解することが重要です。
▼量刑の考え方を理解する
刑罰の本質は、「やったことの責任をとる」です。基本的には、行った犯罪内容(たとえば、暴行の悪質さ)で処罰の大枠が決まり、その他の要素(たとえば、反省しているかどうか)は、大枠の中での調整要素となります。近年、特に裁判員裁判では、取り立ててこのような考え方が意識されています。
また、近時、最高裁判所は、原則として、過去の事件における量刑の傾向を目安に刑を定めなければならないという趣旨の判断を下しました(最高裁判所平成26年7月24日判決)。
過去の量刑傾向も参照しながら、今問題になっている事件がどのような位置づけになるのかという視点を常に持たなければなりません。
▼量刑の考え方を意識した効果的な活動を
量刑の考え方を理解した後は、それに従った弁護方針を立て、弁護活動を実践しなければなりません。依頼人の「やったこと」を無視して、人柄や反省をアピールしても、あまり効果はありません。犯罪行為の内容で、弁護人が弁護できるところはないか、まずは考えるべきです。「やったこと」が悪質だと検察官が主張するような事件でも、そうではない視点を弁護人側が提供する発想が不可欠です。
もちろん、事件によっては、人柄や反省など、犯罪行為以外の内容に着目して欲しい事件もあります。弁護人が訴えたいポイントが犯罪行為の内容以外のところにある場合もあります。その場合でも、漫然と主張しては逆効果です。量刑の考え方を意識した上で、適切な位置づけで主張をする必要があります。
このように、自白事件では、量刑の基本的な考え方を理解し、どのような評議が行われるかを想定した上で、弁護人が訴えたいポイントを適切に訴えなければならないのです。
「否認事件」とは、裁判の対象となった犯罪事実を争う事件です。無罪を主張する場合のほか、裁判になった事実の一部を争う場合もこれに含まれます。
裁判員裁判の否認事件における弁護活動は、公判前整理手続での戦略を正しく実践し、一般市民に共感を得られるような活動をすることに気をつければ、裁判での活動は通常の否認事件と大きく変わりません。
否認事件の裁判の戦い方については、否認事件の戦い方をご覧下さい。
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text:
「Opera Unite」は次のアップデートのv10.10で予定されてるとのことで、こちらも楽しみです。
不具合については特になく・・・と思いきや、なぜかgoogle関係のサイトに軒並み繋がらなくなってしまい・・・(/_ ;)。しかもgoogle関係だけ。
しかしどうやらv10.00にしたからというわけでもなく、v9.xxでも同じような現象を報告されているかたもいらっしゃるようで。キャッシュとかその辺の問題らしいのですが、キャッシュやクッキーをクリアしても解決せず。Safariだと問題なくgoogleは開けているので、ルーターやプロバイダが原因でもなさそうですし。
とはいってもしかたないのでいろいろ調べたところ、MacOS用のネット高速化アプリ「dolipo」を使えばなんとかなりそうなことがわかったので、とりあえずそのアプリを導入しました。
dolipoの動作についはこちら(「Macのネット環境高速化「dolipo」はナゼこんなに速いのか」)が詳しいですが、基本的にはプロキシとして動いていて、その部分が上記不具合に対して効果を発揮しているようです。どうしてプロキシ経由だと大丈夫なのか。そのへん調べれば真の原因もわかるかもしれませんが、めんどいのでパス〜\(^o^)/ ついでにネットの高速化もできるのでOKってことにしておきます。
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Snow Leopardにアップデート・・・不具合は?
2009-09-06 (日)
9月と言われていたMacOSXの最新版Snow Leopardの発売が8/28に早まったので、さっそく購入して、うちのMacBookをアップデートしました。(発売日には届いていてその日のうちにやっちゃってたんですけどね)
幸いなことにインストール時に不具合が出るロットではなかったようで、1時間くらいで完了しました。
使っているアプリケーションも大きな問題はなく、BOINC Manager(SETI@homeのクライアントソフト)だけ再インストールが必要と言われただけでした。
今回のアップデートではいろんなところを一から作り直したりして、大幅に高速化したということですが、もともとそんなにハードな使い方をしているわけでもないので恩恵を受けているかどうかよくわかりません(≧∇≦)
でもまあDockの使い心地とかも良くなってるし、なにより最新版を使ってる!というだけで気分的に満足しています。


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研究者のためのスキルアップセミナー 「豊かな合意形成を生み出すコミュニケーションと調整力」を開催しました。
2020年11月30日
研究者のためのスキルアップセミナー
「豊かな合意形成を生み出すコミュニケーションと調整力」を開催しました。
2020年11月30日 研究者のためのスキルアップセミナー
「豊かな合意形成を生み出すコミュニケーションと調整力」を開催しました。
本セミナーは研究者のチーム内における合意形成に必要となるスキルや考え方を学ぶことを目的として開催したもので、国内で数多くの研修やセミナーを開催した実績のある 株式会社スマートプレゼン代表 新名史典さんを講師としてお迎えしました。
covid-19感染拡大防止対策としてオンラインでの開催でしたが、参加者からは「仕事をする上で人と連携することの本質を知ることができた」「今回のセミナーはリピートしても歓迎」などとのご意見を頂きました。


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text:
私は親戚に「海外生活で専業主婦だと小さいうちにしっかり関われていいわね。小さいうちはママが一緒にいるのが1番だからね。」と毎回言われてちょっと辟易しています。
きっとプラスの意味で言ってくれているとわかっているのですが、暗に「母親は社会に出て働くよりも、子育てを優先しなさい。」という考えが潜んでいる気がして、素直に受け取れない自分がいるのです。
親になったら子どもにずっと尽くすべき…と考えてしまうと、子育ては時として息苦しいものになってしまいますよね。
海外のほうが幼いうちから親も子も、「個」として尊重されている気がします。
2.みんな一緒が大好きな日本人
娘たちが学校に行くようになり、日本と海外の違いに驚くことが多々あります。
私はヨーロッパとアフリカで生活したことがありますが、どちらの学校でもその学年の目標に達していなければ留年は当たり前です。
みんな一緒に学年が上がっていくことよりも、ちゃんと学習内容を理解することを重要視しています。
逆にしっかりできる子であれば飛び級も可能。
長女はインターナショナルスクールに入学したとき、4歳だったのですが現地語がわからない状態だったので最初は1番小さな3歳児クラスに入りました。
そこで半年ほど経ち、先生の言っていることがなんとなくわかるようになったと判断され、通常の4歳児クラスに移ることになりました。
現在長女は6歳児クラス=小学1年生なのですが、午前中の授業はみんな必須で、午後からは宿題や補習を受ける時間となっています。
午後からは習い事をする子や家の手伝いをする子もいるので、自由登校です。
我が家の場合は先生に丁寧に宿題を見てもらうほうがいいだろうという判断で、午後からも友達と一緒に勉強することを選びました。
宿題をやり終えた後は友達と遊ぶ時間に充てられるそうで、午後からも楽しんで学校に行っています。
日本の学校では宿題を大量に持ち帰る…という話を聞くので親子ともに大変ですよね…。
学校に加えて塾に通う子もいると聞くと、海外在住組はちょっと焦るのですが、その子の能力に応じて学校側がサポートしてくれる体制は、日本よりも進んでいる国が多いのではないかと思います。
3.孤育てになりやすい環境
「子どもが小さいうちは外出しないほうがよい」
という空気を感じませんか?
手助けしてくれる人がおらず、やむをえず買い物に出かけるだけでも
「こんなに小さな子を外に連れ出すなんて…」
と、事情も知らない他人が眉をひそめられたことがあります。
長女が赤ちゃんの時期を過ごしたヨーロッパのとある国では、児童館で生後5日の赤ちゃんに出会いました。
「家にじっとしていてもつまらないし、上の子が他の人と関わることも大事だから一緒に連れてきている。保育士もいてくれて相談することもできて助かる」
と、おっしゃっていました。
このようにヨーロッパでは、新生児を連れて出かけることをためらう必要はないという考え方が一般的です。バスの中で赤ちゃんが泣けば、みんながあやしてくれるし、重い荷物を持っていれば手助けしてくれます。
社会全体で子育て世代を温かく見守っている感じがとても心地よかったです。
一方、日本ではただでさえ核家族なのに、父親の帰りが遅いことが多いですよね。
1日中出かけることもなく、パートナーもほぼ家にいないとなると完全なる孤育てになってしまいます。
我が家の場合、まだ日本に住んでいたときに、夫の帰りが深夜の3時~4時という時期がありました。
海外赴任してからは、帰宅時間は遅くとも20時くらいで毎日子どもたちと顔を合わせることができます。
でも、実はこの時間でも現地の人たちから見れば遅い方なんです。
ヨーロッパの企業はフレックスタイム制を導入しているところが多く、出勤時間を早めたり、昼の休憩を短めに設定したりして帰宅を18時くらいにすることができます。
そうすると子どもと一緒に夕食をとったり、お風呂に入ることができるのです。日本も生活スタイルに合わせた働き方が選択できるようになるといいのになあと思います。
こうやって海外での子育てに慣れてしまった私は、いつか帰国することになった場合、日本での子育てに息苦しさを感じてしまいそうです。
ずっと日本で子育てをしているお母さんたち、本当によく頑張っているなと尊敬します。
ただ、日本人が当たり前と思っている価値観や子育ての美学が、すべて正しいとは限りません。
子どもも大切、でも私も同じように大切…。
日本もお母さんと子どもがそれぞれ自分を大切に、のびのびと子育てできるような国になっていけばいいなと思います。
海外と日本を行ったり来たり。5歳と3歳の姉妹を育てています。
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text:
2.自分の「世界観」を手に入れる方法
4.ゲスト③プロカメラマンの菖蒲タケルさん
DeNAトラベルグラフィーとは?
イベント概要サイト:https://www.skygate.co.jp/pickup/event/travelgraphy/
公式インスタグラム:@dena.travel
旅行中はフォトジェニックな場所に身を置くため、写真を撮る機会がぐっと増えますよね。そんな中で「SNSでいいね!が付きやすい写真は?」「自分だけのオリジナル写真を撮るには?」「カメラ撮影を上達させるコツは?」など皆さんが気になる疑問について、豪華ゲストの皆さんがお答えしてくれるというのが今回のイベントの趣旨なんです。
写真にまつわる「?」を解決する“旅×写真”イベントの気になる登壇者の方々は…
MC:旅イベントなどの司会でおなじみのこじまさとこさん
ゲスト①:タレント・マルチクリエイターのGENKINGさん
サプライズゲスト:ものまねメイクが話題のざわちんさん
ゲスト②:ゲスト箒を用いた浮遊写真でお馴染みの人気インスタグラマーのhalnoさん
ゲスト③:プロカメラマンの菖蒲タケルさん
:菖蒲タケル(@takeru_s)さんのイベント後の投稿。『今日の出演者みんなでパチリ^_^』のコメントを添えて、イベント出演者全員とのショットがアップされていました。
”イベント中撮影OK!”とのことで、会場に集まった400名の参加者さん達は常にカメラやスマートフォンを構えた状態でした。今回はそんな熱気溢れるイベントの中身をご紹介します。
2.『GENKING流インスタジェニックのつくりかた』
インスタグタム公式アカウント
GENKING:@_genking_
最初のトークはインスタグラムで100万人のフォロワーを抱えてるGENKINGさん、そしてサプライズで登場したざわちんさんが旅行中インスタジェニックな撮影テクニックについて。
GENKINGさんのこだわりは「色合い」や「背景」とのこと。特に海外では、どこでもお洒落な写真を撮ることができるとして、旅行中での写真の撮り方にアドバイスをされていました。
よくありがちなカメラ目線でのピース写真などは旅行感が出すぎているとして、自然体で撮る「パパラッチ風」のテクニックを伝授。歩いてる最中やご飯を食べている時などに、カメラを意識してない状態で友人などに撮影してもらうと「パパラッチ風」に撮れるのだそうです。「目線外し」でいつもとは違うお洒落な旅写真が撮れるかもしれませんね。
また、ざわちんさん共に「いいね!」がつきやすい写真として挙げられていたのが、海、夕日など自然の力を借りた写真。景色が素晴らしい時は、あえて自分自身は入れずに撮影することもあるそうです。
初心者でも出来る小物テクニックとしては、ファーストフードのドリンク、ソフトクリームなどを持って”たべてる風”を無造作に演出すると動くがあって旅らしい写真が撮れるそうです。またハイビスカスなどの可愛い小物を使用することで写真を華やかにすることが出来る、というアドバイスもありました。
SNSに投稿しない方がいい写真としては、「キメ顏」や「グルメ」ばかりをアップし続けるのは避けた方がいいと指摘してらっしゃいました。いいね!をたくさんもらうためには、自分が可愛く見える光のポイントを探す、とにかく納得できる一枚が取れるまで枚数を撮り続ける、などの言葉もありました。
3.『浮遊写真の世界』
3-1.”浮遊写真”を撮るコツ
halnoさんのこだわりポイント
一度見たら忘れられない、唯一無二のアカウントを作り上げたhalnoさんですが、撮影スポットにはかなりこだわっているとのことでした。「ファンタジーが感じられる場所で撮る」「出来るだけカラフルにする」「わかりやすい写真にする」など投稿が直感的に判断されやすいインスタグラムにおいて注目されやすい写真のポイントなどのお話しがありました。
”浮遊写真”のテクニックを伝授
いつも撮影に使用している愛用の箒を使って実際に浮遊写真の撮り方を伝授するタイムもありました。ステージ上でジャンプするhalnoさんを上手く撮ろうと必死にシャッター切る会場の皆さんが印象的な場面でした。
halnoさんから浮遊写真を上手く撮るコツとしてあげられたポイントが、以下の五つです。
・なるべく下から撮影する。
・膝を意識してジャンプする。
・明るいところで撮る。(晴れた日、青空のときに撮るべし)
・背景は何も無いほうが「浮いてる感」が出る。
・表情作りも忘れずに。
特にジャンプする時のポーズが重要らしく、力を抜いて膝を上げるようにジャンプすると”浮いてる感”が上手く表れた写真になるそうです。また、背景は空のみ、など遠近感が感じられる物を背景にしない方が浮遊感が増すというアドバイスもありました。
自分の「世界観」を手に入れる方法
自分らしい写真を撮りたい人へのアドバイスとして「自分をブランドにすることが大切」と語るhalnoさん。ご自身のキーワードは「空を飛ぶ」ことであるとして、インスタグラムで世界観を持って投稿するために大切なポイントを教えてくださいました。
【 セルフブランディング三大要素 】
インスタグラムで大切とされている「統一感」を出すためには、同じテーマで投稿を続けていくことがポイント。「個性的」であるためには、今まで誰もやってないような投稿をして、「〇〇といえば、あの人!」と思ってもらえることが大切。また、「ストーリー性」のあるにすることでユーザーが投稿を待ち望むような飽きのこないアカウントにすることができる、ということでした。
ユーザーに抱いてもらいたいイメージを持ち、誰が見ても「自分らしさ」が出せるまで徹底的に試行錯誤することが重要であるそうで、そう言った世界観が演出出来ている注目アカウントも紹介してらっしゃいました。アカウントをチェックすることで「世界観」の出し方の参考にしてみてはいかがでしょうか?
世界観が観える!セルフブランディングの参考になるアカウント3選
@girleatworld
「女の子×グルメ×世界」がコンセプトのアカウント。その土地特有の食べ物と風景を一枚の写真に収めた写真は、旅行好きの女子必見!真似しやすさもユーザーからは嬉しいポイントですね。
@muradosmann
こちらは女性が男性の手を引いていくショットをとらえたシリーズ「Follow Me To」を投稿しているアカウントです。世界中の景色と女性の装いが非常に美しく、一枚で色々なストーリーが想像できるのが魅力です!
@symmetrybreakfast
二人分の朝食の写真が投稿されているこちらのアカウント。誰一人写っていないにも関わらず幸せそうな匂いが漂ってくるこちらのアカウントも、コンセプト作りのヒントになるかもしれません。
4.『旅を10倍ステキに魅せるメソッド』
最後のゲストはプロカメラマンの菖蒲タケルさん。25年以上機内誌や旅雑誌など多くの旅行系メディアの撮影を手掛け、2012年からは写真の楽しさを伝えるための写真教室も開催しているプロ中のプロの撮影トークを聞くことができました。
すぐに実践できる撮影テクニックとしては「グリッドの交わるところに撮りたいものを置く」という構図テクニックを上げてらっしゃいました。また、自分が相手に抱いて欲しいイメージでも構図は変えるべきだとして、お洒落さを演出したいなら真上からの撮影、シズル感を出したいなら間近からの撮影を勧めてらっしゃいました。
おすすめの撮影グッズとしてはスマホ用の三脚とセルカレンズの二点を紹介し、実際にご自身のスマートフォンとセルカレンズで会場全体を撮影して効果をアピール!最近では自撮り棒の使用が安全性の問題で禁止されている観光地も多いので、旅行先での撮影のお供として是非ゲットしたい二点ですね。
:菖蒲タケル(@takeru_s)さんのイベント後の投稿。イベント中に私物のセルカレンズで会場全体を写した一枚。
投稿が盛り上がる!フォトジェニックなイベント
:公式ハッシュタグである『#denaトラベルグラフィー』には300件を超える投稿が寄せられました。
イベント全体を通して非常に印象的だったのが、来場者の皆さんを楽しませる仕組みです。写真をメインにしたイベントですから、会場に足を運んでいる方は日常的にインスタグラムなどに写真を投稿しているユーザーさんが大半であると思いますが、そうしたユーザーの方にとってフォトジェニックな空間があるというのはかなり魅力的であるのではないでしょうか。
イベントのロビーに、halnoさんのような浮遊写真が撮れるスポットがあったり、イベント後にはDeNAトラベルのキャラクターが描かれた棒付きクッキーなども配布されており、帰宅後に記念として写真を投稿されている方が多く見受けられました。イベント中も撮影が可能であったこと、ゲストの方々が自身のアカウントでイベントの投稿を行っていたことも、投稿数が伸びた要因だと思われます。
旅行中などはフォトジェニックなスポットがたくさんありますから、投稿する写真に苦労することはありませんが、日常生活の中でそうした写真を撮ることは結構難しいものです。インスタグラムを利用しているユーザーは日々投稿する写真を撮るタイミングを求めている状態ですから、こうしたフォトジェニックイベントは今後さらに盛り上がっていくのではないでしょうか。
ユーザーをファンにするために
今回登壇されたゲストの方々に共通していることは、「一枚へのこだわり」でした。どのゲストの方も、「自分が好きな写真が撮れるまで、とにかく撮る」ということをアドバイスされており、自身の写真へのこだわりが感じられました。
企業としてアカウントを運用する上で意識しなければならないことは、一般ユーザーの方々の投稿への意識も非常に高いという点です。そのフィールドでファンをつける側に回るためには、世界観やコンセプトの作り込みから実際に投稿する一枚へのこだわりが重要なポイントであると言えます。
インスタグラマーだけでなく一般のユーザーの方でもコンセプトを持って日々投稿されている方々もいますし、そうした意識の高いユーザーの皆さんがコミュニティを形成して影響を及ぼしあっているのがインスタグラムです。
公式アカウントとしてユーザーの方々をファンにするためには、ゲストのhalnoさんがお話しされていた「セルフブランディング」を意識して世界観を作り出すことが必要不可欠だと言えます。企業は、そうした世界観やコンセプトが重なるジャンルやコミュニティのユーザーへのアプローチを積極的に行っていくことでユーザーからファンへの変換を行うことができるのではないでしょうか。
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2017.03.08  2018.02.16 インスタレポート
都内の大学生。専攻は法律学だがWeb系メディアやデザインに興味があり勉強中。初投稿は中学2年、インスタ歴は5年超のヘビーユーザー。出身は福井県。趣味は絵を描くこと、旅行、展覧会巡り。
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【thinkを疑え!】それって実は脳の勘違いかも!?自分を守る思考法 Part 1 | 大丈夫さんのだいじょぶろぐ
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このガイ・P・ハリソンさんは、自身のことを懐疑主義者と言っています。
懐疑主義者ってなんだ?
懐疑主義者とは、健全なレベルの疑いを抱き、推論を用いて証明したり、もしくは少なくとも確かな証拠が示されないうちは信じたり受け入れたりせず、判断を差し控える考え方をする人になります。
とにかく、自分が納得する証拠が見つからないうちは信じない人のことだな。
ガイ・P・ハリソンさんは、
「科学者だけが科学的に思考できるとは、決められていない、文明人である私たちの誰もが、科学的な知識を活用する権利を持っているのです。」
と科学者だけでなくて、一般人の僕らも、様々な知識を用いて疑問を解決することを推奨しています。
ようするに、「与えられた情報」が本当に正しいのかをしっかり自分で考えてから、行動しろよって言いたいんだな。
ガイ・P・ハリソンさんが、なぜ「疑う事」を推しているかというと、
人間の脳はものすごく「勘違い」しやすいように出来ているからなんです。
そのため、「詐欺」や「不幸」にあってしまう事があるから注意した方がいい!
ということを伝えたいという想いが書いてありました。
今回はその脳がしやすい「勘違い」を噛み砕いて説明してみようと思います。
この本、とても良い情報が詰まっているんだけど、洋書だから理解しにくい文が多いんだよね。
なので、僕がもっと日本人向けに理解しやすい例を乗せてみようと思います。
大丈夫さんのフィルターを通しての情報だから、わかりにくかったらごめんな。
僕らの「脳」はほとんど意識できない
実は私たちが「意識できている」脳の活動は、全体のごく一部でしかない。毎日の活動のおよそ90%、つまりほとんどは自分で認識することができない。
これはよく聞く話だよね。
この認識できない90%に「脳のバイアス(思い込み)」と「思考の罠」が隠れています。
しかも怖いのは、それが認識できないため「間違っていることに気付かない」ことらしいのです。
なので、これから載せる「思考のクセ」について、知っておくことで、確実に影響を免れるとは言えなくても、よく理解しておけば危険を格段に減らしてくれるというわけですね。
ではここから、全部で「23」個もある脳の「クセ」を説明していきます。
23個!?そんなに覚えられるかよ!
あまりに量が多いので、数回に分けて説明していきますね。
そして、専門用語がとても多いので、「万人にわかるように」なんとか解説してみます!全部覚える必要はないけど、なんとなく頭の片隅に残って、いざと言うときにあなたを助けてくれる思考ができるようになっていれば、僕は嬉しいな!
アンカリングの語源は「過去の大海に錨(アンカー)を下ろしたままでは、新天地に向かうことはできない」という意味らしいです。
この思い込みは、『過去の経験やある特定の情報を信頼するあまり、新しいデータや別のよりよい知見を無視したり拒んだりするというもの』です。
過去のデータをみることで、『新しい物』を受け入れにくくしてしまうといった無意識の思い込みです。
前は〇〇だったから、絶対成功します!→ ビジネスシーンで多く用いられているセールストーク。絶対はありえない。
昔は良かった。人と人との繋がりが密だったからなぁ。→ 『密』だけが良いわけではない。
今の若者は・・・。→ 若者の〇〇離れとか。離れる理由が別に何かあるはず。
ハザードマップでは危険領域だが、過去50年で一度も水害がないので大丈夫だろう。→ 一旦立ち止まって、冷静に思考する事が大事。
過去のデータを参照することは、いっけんすると悪い事だとは思えないしな。
そうだね、過去のデータを参考にすることはとても大事!だけど、それを無条件に信用してしまうのは、ちょっと危ないってこと。
過去のデータは、そもそもそれが真実だと「信用しやすい」物って事だからね。
このバイアス(思い込み)を防ぐには、本当に過去のデータを信用して良いのか、『一度立ち止まって自分の頭で思考してみる』というステップが必要になります。
そして、『過去のデータと自分が思考した結果』が『納得できた!』のであればそれを信じるのは問題なし!
自分で考えずに、過去のデータだけを鵜呑みにして決定すると、後悔する事が多いってことだな。
(なんか難しい言葉のように感じるけど)簡単にいうと、『自分よりも格上そうな人の言葉は無条件に信用してしまうといったバイアス(思い込み)』のことです!
意識していようといまいと、私たちは権威や優越性といったものを感じ取り、何かしらの影響を受けてしまうとのこと。
真実は「下」からも現れるし、ウソは「上」からも降ってくることを覚えておくといいぞ。
権威に訴える論証 例)
〇〇部長が言ってたから、本当だよ!→ その人の経験なだけであって『真実は違う』かもしれない
先生が教えてくれたことだから、間違ってない。→ 先生だって『人』なので、間違うこともある
お父さんが言ってたから正しい。→ お父さんだって『人』だから、正しくない判断をすることもある
後輩が言ってたから、あんまり信用してないけどね〜。→ 年下の子の意見だから信用しない、と決めつけると『正解』に気付けないこともある。
これは、本当に気付かないうちにやっちゃってるよね〜。
目上の人が言ったことは間違ってないだろうとか、先生の言ったことは間違ってないと、思ってしまうよな。
あとね、芸能人の〇〇さんがやっている〇〇!っていう広告なんかは、実はこういったバイアス(思い込み)を利用しているのかもね。
ちなみに、今回の記事の導入部分で挙げた、ハーバード大学医学部のエドワード・A・メリッサが〜っていう話はこれに該当するよ。
ちょっとでも信じちゃった人は、今度から気をつけてね〜!
『本当にそれが事実なのか』を一回自分で考えるクセをつけないと、間違った理解をしてしまう可能性があるな。
分からないこと(無知)を『超常現象』と考えてしまう。理由が見つからない時は、『得体の知らない怖い何か』と考えてしまう。
どう考えても理由が見つからない時に、『奇跡だ!』とか『宇宙人の仕業だ!』とか考えちゃうことを言います。
でも実際は、「わからないものはわからない」なんだよね。
逆に、科学的に証明できないことを頭ごなしに『否定する』のも、これに入ってくるかもな。
どうやっても説明できないことってたくさんあるぞ。
ただ、それを『ビジネス』として『不安を煽ってお金を払わせる』などの『詐欺』に使っている人もたくさんいる事が問題です。
無知に訴える論証 例)
保険に入っておかないと〇〇した時に損害が大きいです → 保険自体は悪い制度ではないが、売り文句には注意。本当に必要なのか考える時間が必要。
ミステリーサークルは宇宙人の仕業だ! 一晩では作れるわけがない! → 実は可能だったことが判明しちゃった。
コロナの感染経路は〇〇です!だから〇〇がよく効きます! → それが本当かどうか分からないが、とにかく効果が確認されている手洗いやうがい、密を避ける予防だけはしっかりしよう。
これの対策としては、『わからないことは、わからない』けど『過度に怖がる必要はない』ということを知っておくことだな。
『不安や恐怖』は人の思考の邪魔をしてしまうから、ここでもまず一度立ち止まって『自分で考えて』行動しましょうね。
また難しい単語が出てきたけど、実は簡単。カスケードは『滝』という意味です。
滝に流れる水のように、『何度も何度も繰り返し、同じことを言われる』とそれが事実でなくてもどんどん強く信用してしまう、というバイアス(思い込み)です。
利用可能性カスケード 例)
コロナで〇〇で石を投げられた事件が起きたというニュースを何度も観たり、聞いたりした → 〇〇は危ないところだ!と思い込んでしまう
私は人前に立つのが苦手だと、自分の中で何度も言い聞かせていた → 本当に緊張して何も話せなくなる
お兄ちゃんは頭がいいけど、あなたはバカね〜と何度も言われて育った → 自分はバカだと思い込んでしまって、自信がなくなり勉強することが苦手になる
例にも挙げたけど、これ、『自分の中で言い聞かせても、それを無条件で信じるようになる』ということが一つのポイントになります。
これ、逆に使ったら良い方向に考えられないか?
そう!いいところに気がついたね!
普段から、自分を褒めたり、自分に優しくする、相手に優しくすると、『無条件で自分や相手に優しくなれる』という使い方もできるんです!
言葉の力って、思った以上に脳の無意識の領域を支配するんだな。
俺様カッコイイ。あーかっこいいわー。惚れ惚れするわー。
(さっそくやってる・・・オオカミさん可愛いなぁ)
量が多いのでいったん、ここでいったん区切りますね!
今回の脳の無意識の思い込みは
想像以上に僕らは無意識に左右されているんですね〜。
今回紹介したような『無意識の思い込み』があることを知っているだけで、
『(無条件の)この人なら信用できる、〇〇は信用しよう!』から『一旦立ち止まって自分の頭で整理しよう』と考える事ができるようになれば、様々な場面で、自分を守る判断ができるようになると思います。
あまり懐疑的(疑いすぎ)になりすぎると人間不信になるかもな。
そうだね!なので僕が今回伝えたいのは、疑うことを推奨するのではなくて、脳が無意識に様々な思い込みをすることを理解した上で、一度自分の頭で考えるというステップを作りましょう!
今回の記事、よかったなぁとか新しい気付きを得たよ!って方はコメントしていただけると大丈夫さん嬉しいです!
あと、TwitterでRTや感想付きの引用RTしてくれるとやる気が出ます!
それって実は脳の無意識な勘違い!?【thinkを疑え】Part 2 大丈夫さん こんにちはー!大丈夫さんです! 前回の記事は、読んでいただけたでしょうか? ちょっとした引っ掛け問題も遊び心で作ってみました。 まだ読まれていないと...
それって実は脳の無意識な勘違い!?【thinkを疑え】Part 3 大丈夫さん こんにちはー!大丈夫さんです! 脳の無意識の勘違いシリーズ第3弾です! なかなか理解するのが難しい内容になっているかもしれませんが、この脳の無意識領...
ほっとしたい時 視野を広げたい時
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text:
例えば、子供を持つかどうか、海外で働くかどうか、やってみたい仕事にチャレンジするかどうか、等です。
できないことを「やらないこと」と受け止めた上で、「これからやりたいこと」をもう一度考えてみてはどうでしょうか。
その際にヒントとなるのは、将来起こり得る時代の変化です。自分の年齢だけでなく、家族やパートナー、友人たちの年齢も上がります。その時に、起こり得るライフイベントや業界の変化等を書き出してみます。その時に、自分がどうありたいのか(どんな姿でいたいのか)を思い描いてみるのです。
書き出すだけでなく、ビジュアル化して毎日目にするようにしてもよいでしょう。人に話してみる、SNS等で発信してみてはどうでしょうか。
キャリアカウンセラー資格取得時に「10年後」を書き出し、キャリアカウンセラーの先輩に見てもらったことがありました。カフェでカウンセリングをやりたい、セミナー講師に挑戦したいという思いは、気づけば実現していました。そもそも、やりたくないことは書き出すことも人に話すこともできないはず、ですものね。
これからの5年間でやりたいこと
これからの5年で実現したいことは、大人向けのキャリアスクールと、いつでもキャリア相談に立ち寄れるサロンのような場をつくることです。
ある程度社会人経験を積み、ライフイベントも経験したときに、「能力を活かしてもっと働きたい」「やってみたいことに挑戦したい」と考える方が多いように感じます。大学院で学ぶ、資格取得、転職だけでなく、「キャリア」軸で、自分と向き合いキャリアをブラッシュアップできる場があるとよいと思うのです。
ありがたいことに、再就職を目指す女性向けの講座を担当させていただくことが多いのですが、今後は働き続けている方向けや男女向けの講座もできればと思っています。
コーヒーや本があるカフェやラウンジ、スペースには惹かれます。好きなものに囲まれて居心地よく過ごすことができれば、周囲にも良い影響を与えることができるでしょう。


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お見舞い金額は会社の上司の場合いくらが相場?
会社でのお見舞いの場合、上司以外にも部下や同僚にという場合もありますので、上司・部下・同僚へのお見舞いの金額の相場を調べてみました。
上司の場合は5,000円~10,000円
では最初に、上司へのお見舞いの金額の相場ですが大体5,000円から10,000円となっています。
ただ、上司や目上の人へお金を渡すのは失礼とする考え方もあるので、そうした考えをもっている方へお見舞いとするのであれば、この金額を目安にした品物を贈るのがいいと思います。
上司へのお見舞いをする時に部下一同や有志というように複数で渡す時は、お見舞いなので合計金額が4(死)や9(苦)がつかないように割り勘してください。
部下、同僚や取引先の相場ってどのくらい?
次に部下や同僚そして取引先の人への場合ですが、こちらは部下や同僚は3,000円~5,000円。
取引先の方への場合は担当者でしたら10,000円、社長などの上役の立場の方でしたら、30,000円が相場と考えられています。
もし会社の人にお見舞いをするとなった時は
個人で出すか複数で出すか
取引先の場合は会社からになるのか個人で出すという形なのか
をきちんと確認した方が後々気まずい思いをしなくて済みますよ。
お見舞い金額の入れ方は?
お見舞い金額の相場をご紹介したところで、次はお見舞い金額の入れ方についてです。
一般的なお見舞いは水切りが結び切りになっている祝儀袋
お見舞い金額を入れるのには祝儀袋を使いますが、一般的なお見舞いの時は袋についている水引が結び切りになっているのにしてください。
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祝儀袋でよくあるのは蝶結びのタイプですが、これはほどいて結べるという意味合いから何度繰り返しても良いお祝いごとに使います。
対して結び切りはほどいて結べるようになっていなくて、2度と同じことが起こりませんようにという意味が込められていますので、お見舞い用としては結び切りの祝儀袋を使います。
病状が思わしくない時や災害時のお見舞いの時は?
お見舞いをする時に、例えばですが病状があまり思わしくない。
または災害で被災した方へのお見舞いの時は、白い無地の封筒や赤い帯がついたお見舞い用の封筒を使います。
お見舞い用の祝儀袋も封筒も100円ショップでも売っていますので、お見舞いの状況に合わせて使えるようにどちらも用意しておくのがいいかもしれませんね。
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表書きってどう書くの?
お見舞いの祝儀袋や封筒を用意したら、次にすることは表書きですがこれも悩みどころの1つといえるのではないでしょうか。
袋や封筒に御見舞と書いたら、次は下に贈る人の名前を書きます。
例えば上司や目上の人と2人合わせてと場合なら、右側に上司や目上の人の名前、左側にあなたの名前を書きます。
※職場一同や3人以上でのお見舞いの場合は代表者の名前を書いて、その左側に外一同または有志一同、会社からの場合は会社名を書いた左側に社長名となります。
ここで複数の場合の注意点として、祝儀袋や封筒の中に贈り主全員の名前を書いたメモを忘れずに入れます。表書きは外一同で構わないのですが贈られた側が誰がしてくれたのかの把握ができるようにしておきましょう。
他の方へのお見舞い金額の相場は?
会社の上司、部下、同僚へのお見舞いをご紹介したところで、一緒にご親戚や友人といったあなたの身近な人へのお見舞いの金額についての相場もご紹介します。
まず、ご親戚関係ですがあなたのご両親や叔父、叔母、祖父母という比較的近い関係で自分より年上という場合は5,000円~10,000円、兄弟姉妹や甥、姪という自分と年が近いまたは年下でしたら3,000円~5,000円が相場とされています。
身近な人の場合も複数でということもありますので、お見舞いをするとなった時は連絡をもらった人に個人で出し合うか、複数で出し合うかを確認しましょう。
そしてもし個人でとなった場合、いくら包むのかを確認して同じ金額をお見舞いすると「あっちは3,000円だったけど、こっちは5,000円だった」というのを防げますし、ギクシャクすることもないでしょう。
お見舞いを品物でするならどんなのがいい?
ここまではお見舞いの金額の相場や入れ方についてご紹介しましたが、お見舞い金は遠慮しますという場合があります。
そうなるとお見舞いを品物で贈るという形になりますが、どんなものがいいでしょうか?
花がやはり思いつくと思いますが、個人的にはお見舞いには花は避けた方がいいんじゃないかなと思います。
切り花だと花瓶が必要ですし水を交換する手間がかかる
花でアレルギー症状が出てしまうことも考えらる
プリザーブドフラワーのような造花をとなるかもいしれませんがスペースをとる
ということが考えられます。
となると、お見舞いを品物で贈る時に何がいいんだろう?となりますが、無難でありいくつあっても困らない物としておすすめしたいのがタオルです。
タオルは入院中に使えますし、退院してからもご家庭で使えます。
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それから贈答品コーナーやギフトショップに行くと、タオルセットがあり価格の幅がいくつもあるので選びやすいので、私は上司や目上の人や親戚へのお見舞いにはタオルを贈っています。
そしてもう一つ、友達や親しい間柄の人の場合でしたらその人が好きな本やDVDをお見舞いの贈り物とするのもいいですよ。
入院生活ってどうしても退屈に感じますから、好きな本やDVDがあると嬉しいですし、気を紛らわすこともできます。
また、これは例として経験談ですが、数年前に当時勤めていた会社の上司の弟さんご家族が豪雨で被災されたことがありあました。
ご自宅が住めないほどの被害にあっていて避難所にいるということでしたので、私はまず直ぐに生活できるようになった方がいいんじゃないかと感じましたので、使っていなかった衣装ケースに紙皿や割りばしなどの生活用品やウェットティッシュや生理用品などの衛生用品、またお子さんがいらしたので我が家のお下がりではありましたが洋服や絵本を詰めて、上司にお見舞いとして渡しました。
その後、被災から落ち着いた頃に上司経由で弟さんご家族から、「あの時はありがとうございました。全てが使えない状態だったのでとても助かりました」とお礼の連絡を頂き、いつもの生活に近い状態に戻れたのにホッとしました。
難しいですが、その人に合ったものをお見舞い品としてできるのがいいですね。
お見舞いって、どんな人の場合でもいくらくらい包むもの?どれに入れたらいいの?表書きは?と、結構アタフタしてしまうものではないでしょうか。
今回はアタフタしないように金額の相場、入れ方、表書きについてご紹介していますので、参考にしてもらえたらと思っていますが、何人かで出し合う時は周りの人の意見も聞いてくださいね。
それから、お見舞いを金銭ではなく物でとなった時のオススメも最後にご紹介していますので、こちらも良かったら参考にして頂けたらと思っています。


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カテゴリー: シューベルト, 古典派 | タグ: シューベルト, 交響曲, アバド, ヨーロッパ室内管, グレイト, ロザムンデ | 投稿日: 2018年5月3日 | 投稿者: NadegataPapa
カテゴリー: シューベルト, 古典派 | タグ: シューベルト, 交響曲, アバド, ヨーロッパ室内管, 未完成, グラン・デュオ | 投稿日: 2018年3月16日 | 投稿者: NadegataPapa
カテゴリー: シューマン, シューベルト, 古典派, ロマン派 | タグ: シューベルト, シューマン, 幻想曲, さすらい人幻想曲, ペライア | 投稿日: 2018年1月10日 | 投稿者: NadegataPapa
カテゴリー: ベートーヴェン, シューベルト | タグ: ヴァイオリン協奏曲, ベートーヴェン, シューベルト, ロマンス, マンゼ, エーネス, ロイヤル・リヴァプール・フィル, ロンド | 投稿日: 2017年12月10日 | 投稿者: NadegataPapa
カテゴリー: シューベルト | タグ: シューベルト, ピアノ三重奏曲, アルペジオーネ・ソナタ, アンティエ・ヴァイトハース, マリー=エリザベート・ヘッカー, マーティン・ヘルムヘン | 投稿日: 2017年12月7日 | 投稿者: NadegataPapa
フランツ・バルトロメイ リサイタル
アクロス福岡で行われた、フランツ・バルトロメイのリサイタルに行った。予習にと思ってバルトロメイ氏が書いた本を読んでいたので、「ああ、この人がバルトロメイさんか」と、なんとなく親しみが沸いた。
昼12時から1時間のコンサートで、曲目はマレのスペインのフォリアとシューベルトのピアノ三重奏曲第1番。平日の昼間のコンサートということで、お年寄りがとても多かった。この時間に来られる人は、スチャラカ社員の私か、主婦か、学生か、定年退職後の人くらいだろう。
前から3番目という、かぶりつきに近い席だったので、演奏する姿がよく見えた。やはり何といっても、生で、しかも近くで聴く演奏は、家のオーディオ装置で聴く音楽とは全く違っている。当たり前だけど。
奏者の力の息遣い、フレーズへの力の入れ具合、陶酔するような表情など、生きた情動が伝わってくる。音もステレオの音とは全く違っていて、チェロの擦る音や胴が鳴る音がよく聴こえて来るのだ。この音はステレオではあまり意識されないというか、こういった音がしない方がクリアでいい音のように考えてしまっているような気がする。
やはり定期的に間近で演奏する音を聴くことが必要だ。オーディオばかりで聴いていると本物の音がどんなだったか忘れてしまいそう。
演奏はスペインのフォリアがとてもよかった。バルトロメイ氏が編曲したものだが、無伴奏のチェロの生々しい音が迫力を持って伝わってきて、感動的でさえあった。
ただ、昼12時からのコンサートというのは、昼食前だというのに、眠気が襲ってきて困った。
カテゴリー: コンサート | タグ: シューベルト, フランツ・バルトロメイ, マレ, スペインのフォリア | 投稿日: 2017年12月6日 | 投稿者: NadegataPapa
ショパン「夜想曲」、シューベルト「ピアノ・ソナタ第20番」P:ブームスマ
27歳のプームスマが奏でる柔らかく重たいタッチは、微妙なニュアンスを生み、聴く者の心の内面に深く入り込む。
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カミエル・ブームスマは、1990年、オランダ、アムステルダム生まれのピアニスト。今年27歳になった新鋭だ。
カテゴリー: ショパン, シューベルト | タグ: シューベルト, ピアノ・ソナタ, ショパン, 夜想曲, ブームスマ | 投稿日: 2017年11月23日 | 投稿者: NadegataPapa
シューベルト「交響曲第5番、第6番」アバド指揮ヨーロッパ室内管
初めて自筆譜を使った録音で、アバドの瑞々しい感性が行きわたり、爽やかな演奏が繰り広げられている。
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アバドがヨーロッパ室内管を振って入れたシューベルトの交響曲集の1枚。一連のシューベルトが録音されたのは1986年以降で、ちょうどウィーン国立歌劇場の音楽監督に就任した時だったので、CDがリリースされた時は「なぜウィーン・フィルと録音しないんだろう?」と思ったものだ。ベートーヴェンの交響曲全集はウィーン・フィルと録音しているのに。
その理由としては、この録音が自筆譜による初録音だったので、伝統を重んじるウィーン・フィルよりも若くてアバドの意志をより徹底できるヨーロッパ室内管を選んだんだろうという話だった。
カテゴリー: シューベルト | タグ: シューベルト, 交響曲, アバド, ヨーロッパ室内管 | 投稿日: 2017年10月29日 | 投稿者: NadegataPapa
全員中国人の弦楽四重奏団、ドヴォルザーク「アメリカ」、シューベルト「死と乙女」ドラゴン四重奏団
ローチケHMV   TOWER RECORDS
Schubert/Dvorak: String Quarte
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Dvorak Channel Classics Nl 2017-06-16
Yahooショッピング
中国出身音楽家は世界中で活躍しているが、ここに登場したドラゴン四重奏団は全員が中国人。2006年にパガニーニ・コンクールで優勝し現在はベルリンに住んで活動しているニン・フェンが中心となり、国際的に活躍している中国人演奏家とともに2012年に結成された。名前が「ドラゴン四重奏団」つて、そのまんまって気がする。
多分中国人による弦楽四重奏団は他にもあるんだろうけど、チャンネル・クラシックというメジャーレーベルからCDをリリースする中国人クヮルテットは珍しいと思う。まあ、それを言ったら、日本人クヮルテットもたくさんあるけど、東京クヮルテットが解散して以来メジャーレーベルからのリリースは聞いたことがないが。
カテゴリー: 室内楽, シューベルト | タグ: シューベルト, ドヴォルザーク, アメリカ, 死と乙女, ドラゴン四重奏団 | 投稿日: 2017年7月10日 | 投稿者: NadegataPapa
トビアス・ボルシュボーム「さすらい人」
ローチケHMV トビアス・ボルシュボーム
posted with カエレバ
Tobias Borsboom 7 Mountain Records 2017-01-27
1988年、オランダ生まれのピアニスト、 トビアス・ボルシュボームのCD。前半は現代作曲家の作品4曲と、後半はショパンの夜想曲とシューベルトの幻想曲「さすらい人」が入っている。
ヤコプ・テル・フェルドハウス 「サウダーデ」
ヤコプ・テル・フェルドハウスは1951年生まれの作由家。どんな経歴の人なのかさっぱり分からないが、サックス奏者に曲を書いているので、ジャズ関係もできる人なのかもしれない。「サウダーデ」は、単純な形の中に静かな抒情味があって聴きやすい。心にすっと入ってくるような音楽だ。ちょつとヒーリング・ミュージックのようなところもあった。
カテゴリー: 外国の現代作曲家, シューベルト, 現代音楽 | タグ: シューベルト, ボルシュボーム, ショパン, シャリーノ, ペーター・ヴィー, リーバーマン, フェルドハウス | 投稿日: 2017年6月27日 | 投稿者: NadegataPapa
サイト作成者プロフィール
福岡市に住んでいる54歳男性です。趣味はクラシック音楽鑑賞、フルート演奏、ギター弾き語り、アニメ鑑賞、水彩画、写真撮影と多彩ですが、どれも大したことありません。家族はハッキリ言って呆れています。
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ワーグナー「ニュルンベルクのマイスタージンガー」カラヤン指揮ドレスデン国立歌劇場管 に NadegataPapa より
ワーグナー「ニュルンベルクのマイスタージンガー」カラヤン指揮ドレスデン国立歌劇場管 に TG より
チャイコフスキー「ピアノ三重奏曲“偉大な芸術家の思い出に”Op50」Piアルゲリッチ、Vn: クレーメル、Vc:マイスキー に NadegataPapa より
チャイコフスキー「ピアノ三重奏曲“偉大な芸術家の思い出に”Op50」Piアルゲリッチ、Vn: クレーメル、Vc:マイスキー に ROYCE より
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ストラヴィンスキー「プルチネッラ」「ミューズを司るアポロ」「弦楽のための協奏曲」鈴木雅明指揮タピオラ・シンフォニエッタ
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langs: ja en ja ja ja fr en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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採用情報ページを新設したい
旧HPには採用情報が掲載されておらず、ブログのみでの展開となっていました。HP経由での獲得が難しい状態でもあったこと、また現在、採用を強化していることもあり、独立したページを新設することにしました。
コンテンツが継続的に更新される体制を作りたい
これまでは一部の開発者しかHPを編集できない状態、またデプロイ作業が必要となっていました。工夫点でもお話ししますが、常に最新情報がアップされるような、そんな仕組みにしたいと設計しました。
自由に編集できるメンバーページ
新しいHPは、STUDIO + Notion + Super で構築しました! これらのサービスを活用することで、HP自体やそこに掲載されているコンテンツの修正が容易になると考えたためです。
例えば 、新しいメンバーページ は各メンバーが主体的に更新できるようにしました。Notion にメンバー毎のページが準備されており、それらをメンバーが更新するとHPに反映されるようになっています。これにより、作ったまま放置されがちだったメンバーページがこまめに更新されると期待しています。実際、リリース後に好きな音楽のプレイリストを追加してくれたメンバーがいます。
また、プライバシーポリシーなどの一部ページも Notion と連動しており、担当者が Notion 上で更新すれば即時反映される仕組みとなっています。以前は HP と Notion で二重に管理されていた情報を Notion 側に集約できるという効果もありました。
等身大のしくみ製作所を反映した良いHPができたと思っています。しかし、HP は作ったらおしまいではありません。今後は、活きたドキュメントとして運用していきたいと思っています。 営業・採用・オンボーディングなどのプロセスで HP を活用し、改善サイクルを回していく予定です。
意外とHPって更新されてないところが多いんですよね・・・🤔 みなさんも更新されやすい体制を作ってみてはいかがでしょうか! それではまたお会いしましょう!


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1.情報セキュリティへの取組み
当社は、全ての役員及び従業員に情報セキュリティの重要性を認識させるとともに、情報資産に対する適切な管理がなされるように、これを継続的に改善します。
2.法令等の遵守(コンプライアンスの確立)
当社は、情報セキュリティへの取組みを関連する法令、規格その他の規範に準拠・適合したものとするとともに、これらの法令、規格その他の精神を遵守します。
当社は、お客様及び当社の情報資産について、機密性、完全性及び可用性に対する脅威から情報資産を保護し、事業継続を確かなものとするために、当社の各事業部、関連会社はもとより協力会社についても業務内容、形態に応じて最適な管理策を講じます。
当社は、教育、研修を通して役員及び従業員の情報セキュリティに関する意識向上を図るとともに、全社をあげて情報セキュリティを実践します。
当社は、情報セキュリティに関する事故の発生予防に努めるとともに、万一事故が発生した場合は、事故対応のみならず再発防止策を含む適切な対策を速やかに講じます。


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「薬のことならなんでも聞いてください」と自信を持って言えるような、専門知識を持っている薬剤師は尊敬を集めるのです。
「使えない」と言われたくない!新人薬剤師のあるべき姿勢とコミュニケーション・ステップアップに必要なこと。ミスが多くて辛い時期をどう乗り越えるか?
3.複数の領域の経験がある
病院の薬剤部ではたらく薬剤師にとって、診療科の垣根はありません。
薬局においても、かかりつけ薬局や健康サポート薬局など、患者さんが服用する薬剤を一つの薬局で管理することが、トレンドになりつつあります。
複数の持病のある患者さんでは、複数の診療科をまたいで薬物治療をおこなうことも多く、服薬指導をおこなうためには幅広い領域の知識が求められます。
薬剤師としての経験が長いだけでなく、複数の領域の経験がある薬剤師は、あらゆる職場で必要とされているのですね。
4.日々の勉強を欠かさない
医療の世界は日進月歩といわれており、毎日のように新たな発見・発明がおこなわれています。
どれほど知識と経験に優れた薬剤師でも、日々の勉強を欠かしてしまうと、あっという間に置いていかれてしまいます。
書籍を買って読んだり、学会や講演会に参加たり、e-ラーニングを利用して継続的に勉強することで、はじめて現場に通用する薬剤師となるのです。
日々の勉強では、かかりつけ薬剤師の単位の取得も意識することがオススメです。e-ラーニングを活用して、単位集めをすすめましょう。
【体験レビュー】m3.comのe-ラーニング研修がオススメってホント!?かかりつけ薬局になるための要件「研修認定薬剤師」とは?
薬剤師のコミュニティー・勉強会やオンラインでのつながりに参加するにはどうしたらいい?
SNS・Youtuberなどで情報発信中!注目したい薬剤師さんまとめ
5.専門領域以外の教養がある
薬剤師は、服薬指導やかかりつけ業務を円滑におこなうためにも、患者さんと良好な関係を築くことが求められています。
薬剤師として専門領域の知識を持っていることは重要ですが、専門領域以外の教養がなくては、患者さんから本当の意味で信頼されることはありません。
スポーツや文学、歴史、語学などの教養を持っていれば、日々のコミュニケーションにおいて会話の間口が広がり、信頼関係を築くきっかけにもなりますね。
患者さん以外にも、周りのスタッフとコミュニケーションをとるためにも、高い教養があることは大切です。
6.コミュニケーション能力が高い
どれほど薬剤師としての知識に優れていても、周りのスタッフと良好な関係性を築くことができなければ、尊敬を集めることはありえません。
日々の挨拶や雑談など、業務上のやりとり以外でも周りのスタッフとコミュニケーションをとり、日頃からのコミュニケーションを意識しましょう。
とくに医療事務や一般従事者などの無資格者であっても、分け隔てなく話すことのできる薬剤師は、まわりからも信頼されますね。
コミュニケーションのスキルを高めることで、薬局長や薬剤部長などの管理職を目指すことにもつながるので、キャリア形成を考える上でもオススメです。
7.病気の人をいたわることができる
病気の人をいたわる心を持つことは、医療人として重要な資質です。
薬物治療をおこなうだけでなく、病気やケガで悩む相手の気持ちをしっかりと理解して、精神的なサポートもおこないましょう。
患者さんやその家族の中には、思い通りに治療がすすまないことや今後に対する不安から、周りに対して八つ当たりしてしまう方もみられます。
相手の置かれている状況をしっかりと理解して、まごころを持って接することができれば、治療を円滑にすすめられますね。
8.部下よりもはたらく
尊敬できる上司や先輩は、部下や後輩よりもはたらくものです。
部下は上司のはたらきぶりを見ているものなので、良くはたらく上司は尊敬を集めます。
とくに大変な仕事や難題に直面したときには、これまで得た知識や経験を生かして、率先して行動するようにしましょう。
「あの人は誰よりもはたらく」と認められれば、厳しく指導されたとしても、部下はついてくるのです。
背筋がよく、きちんと目を合わせて話せるだけでも「仕事ができる人」に見られます。これは心理学でも明らかになっていることなので、ぜひ日頃から意識しておきたいですね。
医師から信頼される薬剤師になるためには
医師から「この患者さん、どの薬を使うべきかな?」と相談してもらえるような薬剤師は、医師から信頼されている証拠です。信頼していない薬剤師に相談することはありません。
しかし医師から信頼してもらうのは、薬剤師から信頼してもらうよりも難易度が高いものです。ではどうすれば医師から信頼される薬剤師になれるのでしょうか。筆者の周りにいた信頼される薬剤師には以下の共通点がありました。
患者さんのことを良く見ている
医師に処方提案をしたり、薬について相談されたりするのが当たり前な薬剤師を見ていると、どなたも間違いなく知識が豊富です。それでいて、もしわからないことがあれば、自分の勉強不足を素直に認めてしっかりと調べ上げます。
そのためか人当たりもよく、トゲのない性格をしている方が多い印象です。患者さんの状態をしっかり見て、薬が適しているのか、何か悩んでいることがないかなどもチェックしています。
また医師から信頼されている薬剤師は、もれなく医師を信頼しています。
自分のことを信頼していないような薬剤師にあれこれ聞きたいと思う医師はいないですよね。
患者さんから信頼される薬剤師になるためには
薬剤師が信頼関係を築かなければいけないのは、医師だけではありません。毎日のように接する患者さんにも信頼してもらう必要があります。次のような薬剤師は、患者さんから信頼されやすいでしょう。
薬の説明だけで終わらない
気持ちに寄り添ってくれる
積極的に提案してくれる
信頼されない薬剤師の代表格が、薬の説明だけささっとして終わってしまう薬剤師です。薬剤師の仕事は一般の方にあまり詳しくは知られていないことから、最低限の介入だけだと「袋詰めだけしている」と言われてしまう可能性があります。
そのため「薬剤師はこんな仕事をしているんだ」とあえてアピールできるようなことをすると、「薬剤師はこういうこともしてくれるんだ」と信頼につながることがあるのです。
患者さんの相談に乗るだけでも印象は大きく変わるでしょう。一歩踏み込んで会話できる能力が大切です。
また患者さんの気持ちに寄り添って「何を求めているのか」「何に悩んでいるのか」を察してアドバイスしてあげると、患者さんも薬剤師を頼ってくれます。患者さんから聞いた話をもとに何か提案できると、さらに良いでしょう。
尊敬される薬剤師になるためには
尊敬される薬剤師になるためには、どのような方法があるのでしょうか。ここでは、3つのポイントをみていきましょう。
自己研鑽をおこたらない
デキる薬剤師として尊敬を集めるためには、専門的な知識に加えて、幅広い教養を身につけることが求められます。
薬剤師としての知識を習得することはもちろんですが、新聞やニュースにも目を向けて、教養を高めることも忘れないようにしましょう。
キャリアがあり、過去にどれほど勉強していたとしても、日々進歩を続ける医療の世界にゴールはありません。
日々の薬剤師としての業務の中で、ふとした疑問をそのままにするのではなく、しっかりと調べて自己研鑽を続けることが重要です。
薬剤師としての専門的な知識も大切ですが、思いやりの心をもつことも忘れないようにしましょう。
医師や薬剤師をはじめとする医療従事者は、病気やケガで悩む方に寄り添うことが主な仕事です。
患者さんだけでなく、仕事がうまくいかずに悩む部下や後輩のサポートをすることも、チームではたらく薬剤師としては重要です。
相手の気持ちを理解できるという能力は、尊敬される薬剤師になるために必要不可欠といえますね。
熱意を持って仕事にのぞむ
薬剤師として尊敬されるために最も大切なことは、熱意をもつことです。
「薬剤師は時給が高くて楽な仕事」「医師に比べて給与が安いぶん責任が軽い」と、いい加減な気持ちで仕事をしていると、まわりから尊敬されることはありえません。
「患者さんのために全力で取り組みたい」「ずっと薬に携わる仕事をすることが夢だった」など、熱意を持って仕事をするようにしましょう。
熱意のある薬剤師は、まわりの医療従事者からも一目置かれ、職種の垣根を越えて尊敬を集めるのです。
熱意を持って仕事を続けていれば、上司や人事からの評価も上がり、昇進や年収アップにもつながります。
自分を大きく見せようとしない
「仕事ができる人間に見られたい!」という一心で、自分は何でも知っている、仕事ができるんだと自信過剰になってしまうのは避けましょう。
自分に自信をもつのは悪いことではありませんが、それを過剰に表現してしまうとかえって信頼されない人間に見られてしまいます。
普段から本来の自分よりも大きく見せてしまうことで、いざというときにさらけ出す自分の姿がとても小さく見られてしまうのです。
自分を大きく見せる人よりも謙虚な人の方が周りからの評価も高くなるため、自信過剰にならないように気をつけましょう。
この記事では、尊敬を集める薬剤師の8つの特徴と、尊敬される薬剤師になるための方法について解説していきました。
薬剤師に限らず、他者から尊敬されるということは、そう簡単なものではありません。
まずは尊敬されることを目的とするのでは無く、幅広い知識や経験を身につけて薬剤師として成長することを目指しましょう。
薬剤師として研鑽した結果として、まわりから尊敬される薬剤師になることができるのですね。
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text:
BPstudy#27 で「Amazon Web Service にまつわるいろいろ」を話してきました – Hiro Fukami's Blog - 深海寛信のブログ
Categories: Tech
Tags: AWS, BPStudy, event, report
今まで何度か参加している BPstudy で Amazon EC2 について話してくれませんか。というリクエストを受けて、BPstudy#27 で話してきた。
持ち時間は90分で大学の講義並みのたっぷりな時間だった訳ですが、なんとかおさめました。
話す範囲はあまり隠すのも変だし、部分的にとどめるのもいやらしいので、素直に自分が今まで AWS を触ってきて知っていることをいろいろ出していこうと思い、対象は広範囲に、でも実践的に動く様子を示すことにしました。
機能説明の後には必ずデモを行い、時間稼ぎ&実際を見せるようにしました。デモがこけるとすると時間が足りずに最後まできれいに行かない懸念もありましたが、とりあえず全てのデモがつまるところなく見せれたのは個人的に満足でした。
当日の様子は twitter の #bpstudy タグ で見れます。
その時のスライドは以下。
2009.11.20 BPstudy#27 Amazon Web Service from Hiro Fukami
会場の質問内容や様子を見る限り、EC2 でインスタンス起動はさせてみたけどもそこまでの方が多かったのかと思えた。今回、Elastic Load Balancing, Cloud Watch, Auto Scaling など、EC2 の新機能も実践的に紹介出来たので AWS のサービスの幅広さから可能性の大きさを感じて、おもしろがってくれればいいなと思います。
実は、今回のスライドを準備する途中で新たに発見したことが2つあった。
Auto Scaling に —load-balancers のオプションを付けるとスケールアウトさせたインスタインスを自動的に Elastic Load Balancing の分散対象に追加してくれる
Elastic Load Balancing の分散対象のインスタンスへのヘルスチェックは、転送先となるポート番号が空いているかどうか。が、デフォルトの内容になっているようだ
今まで不明な点だったので、これは見つけられてよかった。
自分のレベルを一つ上げるのは外的要因の方が起こりやすい。というのを感じてしまった。本当は自分自身の意志で行ければいいけど、甘えが出るからな。
今後も BPstudy は時間があえば行きたい勉強会なので、技術的に濃い刺激を受けたい人は是非 BPsudy へどうぞ。お会いしましょう~
comments powered by Disqus.
Hiro Fukami
@d_sea. Business Starter and Engineer in Tokyo. Founder and CEO of Players1st inc. See more about me here.


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text:
ホームページのデザインや、構成などについて打ち合わせをします。
ホームページのイメージ、用途などお客様のお考えをお伝えください。出来る限りお客様のご要望にあったご提案をさせていただきます。
※場合によっては調査時間がかかることがありますのでご了承ください。
お打ち合わせに基づいてホームページの構成案や資料をご提出いたします。
またホームページを作成した場合の概算をお出ししたり、ご要望にお答えする為、サイト構築の際に必要となる技術についてご説明したりと、まずはホームページに関するご理解を深めて頂きます。また、ドメイン取得、サーバ選定など必要に応じてご提案させていただきます。
STEP4,お見積もり
ホームページの概要が見えた段階で、詳細なお見積りとスケジュールをご提出いたします。作成に要する日数や、納品方法など必要に応じてご相談ください。
また、製作に取り掛かった後に新たなご要望が出てくる場合や、逆に削除する内容が出てくる場合がございましたらその都度ご相談ください。差額などにつきましてはご報告申し上げます。
お見積りの検討がお済みになりましたらご発注となります。確定納期・お支払い条件や納品方法などにつきまして再度ご確認させていただきます。
問題がなければ、ご発注に基づいて作成を開始します。
STEP6,デザインの制作
お打ち合わせに基づいて、ホームページの顔となるトップページデザインの制作を行います。
※通常10営業日程度(サイトの規模によって異なります)
イメージの表現、機能性など十分にご検討ください。
作成が終了いたしましたらお客様にご確認いただきます。
修正等ございましたらこの工程時にお伝えください。
トップページデザインの決定後、統制を計り、サブページデザインの制作を行います。
STEP7,コーディング
完成したデザインを基に、W3C規格に準拠したコーディング(XHTML+CSS)にてデザインをWEBページ化していきます。
完成後、サーバーへテストアップを行い、サイト全体のご確認を行っていただきます。
STEP8, ご請求書発行
ご確認が終わりましたら
ご請求書を発行させていただきますので、 お支払条件に基づいてお支払いください。
STEP9,ホームページ公開・微調整
テキスト修正や、微調整を行い、お客様のご指定の場所に設定させて頂きます。
後からお気づきになった点などの修正は承りますので、遠慮なく仰せ付け下さい。
但し、伺っていなかった内容につきましては追加費用になる場合もございますのでご了承ください。
フェアートレーディングのつぶやき
広州市・義烏市について
ホームページ構築サービス
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ホームページ制作料金表
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ECサイト FairTrading Web お知らせ ホームページ
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The first real-time AI generative techno live set at Kyoto METRO (2022.7.18)
Alternative Dimension Exhibition 2021 — Keio SFC Computational Creativity Laboratory
2021.12.31 BLOG AI MUSIC PRESENTATION
"AI as Alternative Intelligence and Human Creativity in Music" Invited Talk at MUTEK Montreal 2021
彼らはVCやすでに成功している起業家(その中には500の先輩たちも含まれます)といった人たちなのですが、週に1, 2度 オフィスにたちより、スタートアップの製品に対してアドバイスをくれる時間をとってくれる仕組みになっています。メンターによって得意分野が違うので、SNSをつかったユーザ獲得についてはAさん、広告の効果測定についてはBさん、アプリのUXはCさん…. といった具合にそれぞれのスタートアップの聞きたい内容にあわせてメンターを都度選ぶことができます。500内部のシステム上にメンターそれぞれの時間割表のようなものがあり、いつ誰がオフィスに来るのか一目でわかるようになっています。そのなかで空いている時間に予約をいれるわけです。当然アドバイスをもらう側のスタートアップからすると、貴重な意見をもらえるチャンスであり、メンター側からすると将来有望なスタートアップをだれよりも先に見つけられる=有利な条件で投資できるチャンス… ということでお互いにwin-winなシステムと言えると思います。
メンターとのミーティングでもらったフィードバックやゲストのトークセッションで感じたことをまとめておきます.
何度も言われたのはとにかく「スピード」。ユーザに使われるために最低限の機能を備えた製品(Minimum Viable Product/MVP)を最小限の労力と時間、コストでつくる。そのプロセスの中で自分たちの製品のコア、他と際立って違う部分がなんなのかをとことん考えることが重要… これを何度も言われました.
2. 完成度に対する思い込みを捨てる
すでにある似たようなサービスや会社と張り合おうとするから、高い完成度をついつい求めてしまう。完成していないとダメと思いこんでしまう。他の人がやってないニッチをみつけていかに早くmvpを提供するか。「このクオリティーでは○○に勝てない」「xxと比べて完成度が低い」ではなく、「完成度が低くても使ってもらえるスペシャルな機能を備えているか?」が大事。
大物VCのセッションでも「次のGoogle/Facebookを目指すという会社には投資しない。彼らが見逃している部分、あるいは大きすぎてできないことにフォーカスしている会社を探している」と話してました (Facebookにたいするsnapchatなどがいい例)。
3. ニッチなマーケットとネットワーク効果
どんなにニッチなマーケットでも、「ネットワーク効果」(ユーザがユーザを呼ぶ、規模の大きさが価値に直結)が見込めるサービスでは、グローバルにリーチすることで大きな商機がある。たとえばいくら市場が大きくても、特定の都市にフォーカスして完璧なサービスを作るよりも、ニッチながらも世界中をターゲットにできるサービスの方が強い。「インターネットnative」(インターネットで初めて可能になったこと/インターネットがなければ不可能)なサービス/ビジネルであればさらに強い。
4. MVPからスケール!
MVPをマーケットに投入。アイデアの正しさを実証できたら速やかに投資をうけ、一気にスケールする。このスケールの過程でのユーザの獲得の方法はすでに定石的が存在している。つまりどこにどのように広告をうてばどのくらいの効果があるのかというのは、ある程度予測ができる、それだけのノウハウがたまっている。(あるメンターは「ユーザ獲得はサイエンス」という言葉を使っていました. 入力を決めたら出力が物理法則で決まるというニュアンスだと思います)
このMVP⇨増資⇨スケール、一連のプロセスのスピード感がシリコンバレーを特別な場所にしているのではないでしょうか。
7月後半のデモデーまでのこり一ヶ月半… 日に日に緊張感が増してきました.
深夜のundaチーム – 作業風景
オフィスにはそこら中にホワイトボードが…
オフィスの卓球台はいつでも人気. 気分転換にちょうどいいです w
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2020.05.28 BLOG NEWS
Self-Introduction Video - SFC環境情報学 2020 自己紹介ビデオ
For any inquiries, getting details about existing work


langs: ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja en zh ko ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja zh ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
1a 個人の, 自分の, 一身上の, 私の; 個人に関する.
1b 特定の人にあてた; 人身攻撃の.
2 本人の, 当人の, 当人だけの.
3 《物と区別して》 人の, 人格的な; 【法】 対人の, 人的な, 動産の (opp. real).
4 身体の, 風采の, 容姿の.
1 私の, 個人に関する[属する]; 個々の; 《医療など》 自己負担の.
2a 内証の, 秘密を守る.
b 非公式の, 公開されない; 隠遁した, 人目につかない.
3 官職をもたない, 平民の, _〈下院議員が〉平の, 非閣僚の; 兵士[兵卒]の; 民間の, 私営の, 私有の, 私立[私設]の.
内の, 内方の, 中心的な, 中枢の (opp. outer); 秘密の, 私的な; 精神の; 【化】 〈化合物が〉分子内で生ずる
非公式な, 私的な; 公認されていない, 非公認の, 〈ストライキが〉所属組合の承認を得ていない; 局方外の〈薬〉.
1 《廃》 私的な, 秘密の, 難解な.
2 《廃》 〈洪水が〉ひいた (subsided).
といってもこの閾ペディアことのはは見てのとおり公開された情報である。したがって「秘密の」といった意味は外れていて、やはり「個人に関する」とか「非公認の」とか「私に属する」とか「当人だけの」といった意味が当てはまるというべきであろう。
と極私的をうたいながらも、それなりに評価されうる内容にしたいなという野望を抱いていることは間違いない。
「http://www.kotono8.com/pedia/w/index.php?title=極私的&oldid=224」から取得


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text:
実際の施術では、硬くなった髪に油性の湿潤剤を与えます。潤いを回復したクセ毛を観察すると、原因となる髪の芯のねじれ強度が分ります。そこで、クセ毛に合わせた調合薬の塗布を行うのです。
そのあと、専用の加温器具で薬を温めクセ毛を超軟質化させます。加温器具の内部では薬剤作用が進み、この反応が頂点に達すれば縮毛が自然直毛によみがえる下地の完成です。
薬剤作用完了後、シャンプーを行います。ストレッチ縮毛矯正はノーアイロン手法なので、超軟質化したクセ毛にドライヤーを当てながらブラシスルーストレッチをかけます。
この工程で芯のねじれが引きほぐされ、縮毛は自然な直毛に姿をかえます。仕上りを見てください。施術ダメージの激しかった髪が初回の施術でここまで回復しました。下地がよいうちに再度の施術をさせていただければ、必ず希望の髪質になります。
二回目の施術結果は、あらためて院長ブログの記事でご紹介させていただきます。
硬い髪がしなやかになっていて、いつもの仕上りとは違います。髪のこわ張りがないのでアイロンセットが楽そう、縮毛矯正の不安がなくなりました。


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4ダムを巡るので、1ダムの見学時間は1時間。1ダムに3時間かけないと気が済まないようなプロのダム好きには適さない。そのかわり、型式の異なる代表的ダムを見られるので、一般の方には最適。幅広い知識と見聞が得られる。ダムに詳しい方が同行して、詳細を説明するようだ。質問にも答える。行き届いた入門コース。
御所、湯田、胆沢、鳴子の4ダムを巡る。このうち御所ダム、湯田ダムは、日本のTVAとも呼ばれた壮大な計画に基づいて建設された「五大ダム」に含まれる由緒あるダム。胆沢ダムは、もともとあった石淵ダムの再開発として建設された国内最大級のロックフィルダム。もとあった石淵ダムは「五大ダム」の一つで、日本最初のロックフィルダム。胆沢ダムができて水没したが、最近姿を現したらしい。鳴子ダムは、姿の美しいアーチダムで、ファンが多い。型式も多様。御所−重力式コンクリート・フィル複合、湯田−重力式アーチ、胆沢−ロックフィル、鳴子−アーチ。こんな多彩な型式を見られることは、ごく貴重だ。
今人気のダムカードだが、実際に行かないともらえない。今回のツアーで、当然だが4ダムのダムカードがもらえる。これを機会にダムカードの収集を始めてはいかがか。
ダム王子・琉さんの解説付き
ダム王子と呼ばれ、ダムマイスターでもある琉さんが同行する。わかりやすい解説付き。少人数のツアーなので、気軽に質問もできるだろう。何でも聞きたいことを聞くのがいい。懇親会の場で聞くのも方法。懇親会時のドリンクは「飲み放題」!とあるが、本当だろうか。


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彼が書いた「子供たちの100の言葉」という詩はレッジョ・エミリア・アプローチの代表的な思想として有名です。
子どもたちの100の言葉(レッジョ・エミリアの保育実践について)
子どもには百とおりある。
子どもには百のことば 百の手 百の考え 百の考え方 遊び方や話し方
百いつでも百の 聞き方 驚き方 愛し方 歌ったり 理解するのに 百の喜び
発見するのに 百の世界 発明するのに 百の世界 夢見るのに 百の世界がある。
子どもには 百のことばがある(それからもっともっともっと)
けれど九十九は奪われる。
学校や文化が 頭とからだをバラバラにする。
そして子どもにいう 手を使わずに考えなさい 頭を使わずにやりなさい
話さずに聞きなさい ふざけずに理解しなさい
愛したり驚いたりは 復活祭とクリスマスだけ。
そして子どもにいう 目の前にある世界を発見しなさい
そして百のうち 九十九を奪ってしまう。
そして子どもにいう 遊びと仕事 現実と空想 科学と想像 空と大地 道理と夢は一緒にはならないものだと。
つまり 百なんかないという。
子どもはいう でも、百はある。
ローリス・マラグッツィ (田辺敬子 訳)
この教育は、個人個人の意思を大切にし、子供の表現力や探究心、考える力、コミュニケーション能力などを養うことを目的としています。
個々の感性を生かし、自由な発想や表現ができるように様々な素材やツールが用意され、常に子供たちの発想力、創造力、コミュニケーション能力が高められるような教育環境が整えられているのです。
レッジョ・エミリア・アプローチには大きく分けて3つの特徴があります。具体的にどのようなやり方なのか、特徴を見ていきましょう。
レッジョ・エミリア・アプローチその1!専門家の指導あり?!芸術を重視した教育で創造性アップ
レッジョ・エミリア・アプローチの幼児教育では、美術専門家のアトリエスタと、幼児教育専門家のペダゴジスタというプロの人たちがスタッフとして参加していて、保育士と一緒に子供たちの創造性を豊かにする活動を支援しています。
子供たちには、「ピアッツァ」と呼ばれる共同広場や、「アトリエ」の場が用意されていて、遊びながら自由に想像力を高められる環境が整えられているんですね。
芸術や創造性に力を入れた教育をしているのね。美術の専門家もいるなんてすごいな!こんな環境だと天才が生まれそう!
本格的なドラムセットや、リサイクル素材、パソコン、企業の廃材、ビーズ、自然の木の枝や小石など、色々な教材、素材があり、子供たちは常に自由な発想で表現活動ができるのです。
木の枝とか石もいいけど、ドラムとかやってモテたいゼ!
3歳児にしてもう下心が!
レッジョ・エミリア・アプローチその2!協調性と自主性を育てるプロジェクト活動
レッジョ・エミリア・アプローチの特徴的な活動のひとつとして、プロジェクト活動というものがあります。
これは、1つのテーマを数カ月〜1年という長期間にわたり、子供、保育士、保護者が一体となって掘り下げていく活動です。
例えば、展覧会に向けての作品づくりがあったとしたら、少グループで「何を、どのように作るのか」、「個人で作るのか、みんなで作るのか」などを話し合いながら進めていきます。
この時保育士は、指示を出すのではなく、対等に話し合いに参加して、保護者にも情報を共有します。
保育士や保護者はあくまで「一緒にプロジェクトを進めている仲間」なのです。
大人も子供も対等ってわけね。ついつい子供には、ああしなさい、こうしなさいって指示しちゃうんだよねー。
自分の考えを話したり、友達の話を聞いて物事を進めるのはいい経験だね。協調性が身につきそうだ。
この教育は自分たちで目的を見つけ出したり、共同活動の中で自分の役割を理解することで、他人とうまくやっていく力が育つわね!
レッジョ・エミリア・アプローチその3!会話や活動を記録していくドキュメンテーション
保育士や子供の会話、活動の様子などを録音したり、メモしたり、写真や動画に撮って記録します。
それをパネルにして、誰もが見られる場所に設置する、という取り組みです。
この活動によって、「子供はどんなことに興味を持っていて、どういう活動をしているのか」が保育士や保護者にもわかり、記録した情報が、子供たちにとって次の学びに活かすきっかけとなっています。
また、地域の人たちや保護者にも見えるように提示されているため、施設内だけでなく、より広いコミュニケーションが生まれる仕組みになっているのです。
レッジョ・エミリア・アプローチでは子供、保育士、保護者は対等であるという考えなので、常に対等に話し合いをしたり、大人は子供に “教える” のではなく、子供と共同で活動に参加することが重視されます。
つい子供には”教えよう”としちゃうんだよね~。気をつけなきゃ!
レッジョ・エミリアの幼児教育アプローチとモンテッソーリ教育の違いは⁇
レッジョ・エミリア教育は、よくモンテッソーリ教育の内容と混同されたりします。レッジョ・エミリアとモンテッソーリの違いはなんでしょうか。
モンテッソーリ教育も、同じくイタリアで生まれた教育方法です。
レッジョ・エミリア・アプローチの教育目的は、「個々の意思を大切にしながら、子供の表現力、探求心、考える力、コミュニケーション能力を養う」ことです。
一方、モンテッソーリ教育は、「基本的な作業や学問を教え、基礎的なスキルを学び、自立することができる。 生涯を通じて学び続ける人間、思いやりと責任感を持ち、自立した人間を育てる」ことを目的としています。
レッジョ・エミリア教育においての大人の役割は、子供と対等な立場で「仲間」になること。
対してモンテッソーリ教育では、保護者や教師などの大人は、子どもの成長要求をくみ取り、自発的な活動を助ける存在という考えの違いもあります。
モンテッソーリ教育の特徴として、縦割りクラスや、独自の教具を使った「お仕事の時間」がありますが、レッジョ・エミリアの幼児教育アプローチにはきっちりとしたクラス分けや、決まった教具などはなく、少人数のグループでプロジェクトを進めたり、自然のものや廃材で自由に遊んだりします。
モンテッソーリの方が、型がきっちり決まっているようなイメージね。作業や学問、お仕事の時間があったり、バランス良く学習していく感じ。レッジョ・エミリアは、とにかく子供の意思を重視して、幼児教育では特に感性を磨いていく感じかな!
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モンテッソリー教育の教具は手作りがいい!親子で共に育つ心。
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自宅でレッジョ・エミリア・アプローチを取り入れてみよう
レッジョ・エミリア・アプローチの考え方、理念としては、子供一人一人の意思や個性、感性を尊重して、それを伸ばしていくことを目指しています。
「共に生きる」という考えのもとに子育てを行っていき、一人一人の能力は違っていて、それぞれに尊重されるべきということを念頭に置いて子供と接していきます。
では、レッジョ・エミリア・アプローチを自宅で取り入れるにはどんな方法があるのでしょう。
レッジョ・エミリア・アプローチ風ドキュメンテーションをやってみよう
ドキュメンテーションとは、会話や活動の様子を写真や動画、メモなどに記録して、いつでも見られるようにしておく取り組みです。
創作活動を中心とするレッジョエミリア教育では、活動内容を記録していくのも大事なプロセスですね。
では、おうちでこの「ドキュメンテーション」をやるにはどんな方法があるのでしょうか。
子供自身が、毎日の活動や生活を振り返ることができるように、ホワイトボードやコルクボードに写真、作品を貼ったり、創作活動中の様子を動画に撮って、タブレットなどで流すのもいいですね。
完成した作品について親子で話し合いをするのもいいかもしれません。
話し合うことで、次の制作に学んだことや気づいたことを活かせますよね。
親としても子供の成長を振り返ることで、また新しいアプローチのアイデアも浮かぶかもしれないわね。
子供とのコミュニケーションが増えることで絆が深まりそうだな!
レッジョ・エミリアの幼児教育アプローチはここが大切!積極的に話し合いをしよう
レッジョ・エミリア・アプローチでは、一つのテーマについて長期間話し合いながら物事を進めていきます。
自宅で大きなプロジェクトはできなくても、例えば「〇〇に行こうと思ってるけど、どうやって行く?」とか、「週末はどこに行きたい?」とか、「それをするには何が必要?」とかの質問をして、話し合っていくのです。
あくまで親も子供も対等という考えが大切ですので、親の考えを押し付けないよう注意が必要ですね。
子供が悩んでしまったら、ある程度具体的な案を出して、それについてどう思うかを尋ねるといいでしょう。
少々根気がいることですが、子供ならではの視点で意外といい案が出てくるかもしれませんね。
子供とよく話し合いをすることで、既成概念で凝り固まってしまった大人の頭も刺激を受けるし、お互いにプラスになりそうです。
レッジョ・エミリアの幼児教育アプローチはここも大切!抽象的な遊び道具を与えることで感性を磨く
レッジョ・エミリアの幼児教育では、決まった遊びをする為につくられたおもちゃではなく、自然のものやリサイクル素材、廃材などを使って自由に遊ばせています。
これを自宅で行う場合、家庭から出た廃材などを利用して、「これを使って遊んでいいよ」となるべく抽象的な状態で遊んでもらうようにします。
卵の空きパック、牛乳パック、トイレットペーパーの芯、いらない布…とかかな?おもちゃ買わなくていいわね!
ま、まあ確かに経済的だな。それにこういう遊びは、子供自身で考える力が身に付きそうだね。
家の中にある牛乳や卵のパックや、いらなくなった服やタオルなどの布製品、ダンボールなどを使ってつくる「廃材アート」は家庭でも取り入れやすいかもしれません。家庭で出るもので遊ばせるので、お財布にも優しいですね。
子供が遊んで何かの作品を作ったら、ドキュメンテーションとして飾ってあげましょう。
レッジョ・エミリアの幼児教育アプローチとは何か
創造性と芸術を重視した教育法
プロジェクト活動で自主性と協調性を育てる
活動内容などを記録していくドキュメンテーション
自宅でレッジョ・エミリアの教育法を取り入れてみよう
芸術を重視した教育方法ですが、プロジェクト活動などで学んだ自主性や協調性は大人になってからとても大切なスキルになりますね。他にも、抽象的な遊びから得られる考える力や、過去の記録を次に活かす分析力なども鍛えられ、とても興味深い教育法です。
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3 レッジョ・エミリア・アプローチその2!協調性と自主性を育てるプロジェクト活動
4 レッジョ・エミリア・アプローチその3!会話や活動を記録していくドキュメンテーション
5 レッジョ・エミリアの幼児教育アプローチとモンテッソーリ教育の違いは⁇
6 自宅でレッジョ・エミリア・アプローチを取り入れてみよう
6.1 レッジョ・エミリア・アプローチ風ドキュメンテーションをやってみよう
6.2 レッジョ・エミリアの幼児教育アプローチはここが大切!積極的に話し合いをしよう
6.3 レッジョ・エミリアの幼児教育アプローチはここも大切!抽象的な遊び道具を与えることで感性を磨く
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1日中働くのはきついな、午後から子供が帰ってくるので家にいたい、迎えに行きたい。週に午前中半日の勤務でも、午後から半日の勤務でも可能です。曜日についても、自由に選んで働くことが出来ます。
私たち淳風会は、共に働く医師の皆様が働いて良かったと思える職場を目指しております。
淳風会は女性医師を積極的に募集しています
私たちは、女性の皆様が安心して快適に受診できる環境づくりを進めています。健康管理センター岡山では女性専用フロアを用意。2020年4月にオープンした倉敷の淳風スクエアは、男女別の健診フロアとするなど設備面を整備してきました。
おかげさまで健康診断・人間ドックを合わせると年間20万人以上の方にご受診いただいており、特に女性受診者数は年々増加しています。
健康に関する女性ならではのお悩みやご相談に、「Besede You ~寄り添う~」の想いを持ってお応えするために、女性医師の力を必要としています。
女性パワーが淳風会を支えています
淳風会は女性職員が多く、管理栄養士、保健師、アテンド(受付)などの専門職から事務員まで、笑顔で働く女性パワーがセンターを支えています。
女性活躍プロジェクトを組織で推進
2019年からは、女性執行役員・稲岡をリーダーとして「女性活躍プロジェクト」をスタート。ハラスメント対策を強化したほか、働き方改革の推進や、女性の健康支援などに取り組んできました。経済産業省が認定する「健康経営優良法人 ホワイト500」には、2017年度から6年連続で選ばれております。


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上記とか。多くの営業マンが時間を有効活用しプライベートな雑務処理をしているのは紛れもない事実。 よくスーパーの屋上でサボリーマンを見かけます。 あとはちょっとした買い物だったり、銀行にいったり。すごい人は映画を見たり…。全て実話です(笑) もちろんバレないようにしてくださいよ!ただ会社も結果さえ出していたらほぼほぼ何も言ってきませんよ。
営業が面白い理由その②:退屈しない
個人の性格にもよると思いますが、退屈しないので楽しいです。 内職やライン作業、マニュアル業務と違って日ごとに変容していきます。 先方(顧客)ありきだからです。
営業が面白い理由その③:結果が可視化しやすい
自分が取り組んできたことや、考えてトライしてみたことに対する反応が数字となって表れるからです。 トライ(挑戦)に対する分析や改善がしやすいかと。 『挑戦こそ人生だよ。』とロバート・デ・ニーロも言っています。 もちろん数字以外でも顧客の満足度を感じる場面もたくさんあります。
営業が面白い理由その④:何にでも役立つ
極論かもしれませんが、営業は究極のビジネスアクションです。 どんな仕事にも繋がります。 なぜならどんなに良いコンテンツや商品を生産しても届けること(営業)が出来なかったら1円にもならないからです。 商売に営業は絶対必須です。 一度覚えてしまえばどの仕事においても活躍することができます。
営業が面白い理由その⑤:目標達成時の幸福感がハンパない
ノルマや目標を達成した時はハンパないです、嬉しさが。 与えられた目標を達成した時もそうですが、自分で立てた目標やノルマを達成した時は比較になりません。 おすすめは段階的に小さな目標を設定する事。定期的に達成感を得て自分への原動力とします。
でも自身もないし、不安もあるよ…。
確かに不安はでてくると思います。ただ、自信は行動して経験を積んでいかないとつくはずもありません。不安に関してはまず小さな結果を出して徐々に解消していきましょう。
営業を楽しむ3つのコツ
ぼくが編み出した営業を楽しむコツです。
趣味が合う人を1人見つける
ひとつずつ解説していきます。
【営業は面白い】楽しむコツその①:RPGゲームだと思う
ゲームに置き換えて楽しく営業をする方法です。 ゲームとして捉えることに成功すれば驚くほどに気持ちが楽になります。 例えば育成ゲームです。1件営業する毎に経験値が溜まりレベルアップしていく。アポイントや商談はボスだと仮定すると達成する喜びもひとしおです。
【営業は面白い】楽しむコツその②:話さない
「ん…?」 と思いますよね。 どういうことかというと、営業で気を付けるポイントがマシンガントークになってしまうことに起因します。 逆に相手に話をさせましょう。ヒアリングを目的としてあえてこちらから質問を投げかけます。 関係構築にも有効な手法です。話すことが苦手な人にも効果的なのです。 事前に質問を用意して臨むとかなりイージーになりますよ。
【営業は面白い】楽しむコツその③:趣味が合う人を1人見つける
心のオアシスを見つけましょう。 何件も繰り返し営業をすると必ず1人は見つかります。 自分のパーソナルな部分を出すと相手からも壁がなくなります。 営業に行き詰った時に立ち寄るようにしましょう。
まとめ:営業は面白いと思えたら最強
本記事をまとめます。 営業が面白いと思える5つの理由
目標達成時の幸福感がハンパない
営業を楽しむ3つのコツ
趣味が合う人を1人見つける
繰り返しになりますが営業スキルは持っていて絶対に損はありません。 ただ企業(環境)によってストレスを感じるのもまた事実なので、どうしても会わない場合は転職をおすすめします。 今回は以上です。 珍しいかもですが介護業界の営業は割とハードルが低く取り組みやすいですよ。 是非営業スキルを高めて仕事を楽しいものにしてください(^^)/ 関連記事▼ 【質より量!】営業の電話・テレアポでのコツとストレスを無くす方法
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営業が面白いと思える5つの理由と楽しむコツ【ヒント:育成ゲーム】
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そのリスクは絶対あるね!!
下に表で公認と非公認のリスクや利用制限についてまとめたから、確認してくれる?
※参考程度で検索リンクは付けておきますが、
無料動画共有サイトでの視聴はオススメしません。
[su_table responsive=”yes”]
Dailymotion
[/su_table]
私も知っていた「Dailymotion」って非公認で危ないって事なんだよね?
非公認の動画共有サイトはウィルス感染のリスクやスキミングなどの犯罪に巻き込まれる可能性もあるから注意が必要なんだよ。
尚、当サイトと非公式無料動画共有サイトとは何ら関係性がございませんので、スキミングやウィルス感染のリスクもご承知した上で、非公式無料動画共有サイトで動画を視聴するかしないかは、自身の判断・責任の元で行って下さい。
と言うわけで事前に無料動画サイトの危険性を知っておけばトラブルを避けることが出来るよね?
ビックリしたよぉ~(;´・w・)
ってか、そうしたら非公認の無料動画サイトでは見ない方が良いし、公認サイトの配信期間が過ぎたら見れないってって事だよね?
実はね、ちゃんと安心して無料で公認の動画配信を見れる裏技があるんだよね。
ビックリさせちゃったから、お詫びにその裏技教えるね。
安全に公認の動画サイトが無料で視聴できるの?
だったら、それ先に言ってよww
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色々と気になる部分は、まとめてみたから、まずは下の表を見てくれる?
いっぱい有りすぎて、どれ選んだらいいかわからないww
選び方とかないのかな?
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あ、そか!!【無料お試しの期間】の間は、他の動画が無料で視聴できるんだったよね?
それで、自分で気に入れば【無料お試し期間】が過ぎても継続したらいいし、逆に合わなければ、【無料お試し期間】ギリギリまで使わせてもらって解約すれば、リスクもないでしょ?
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最新話を見過ごした、見逃した、リアルタイムで放送が見れない
最新話を見過ごしてしまった、見逃してしまった、お仕事などで、毎回リアルタイムで放送が見れないと言った方にも、配信スピードが速いU-NEXTがオススメです。
間違っても、非公認の動画共有サイトでは探さない方が良いかと思います。
最新話だけじゃなく過去作の全話を見たい
最新話だけでなく今までの全話を視聴したい方もいらっしゃるかと思います。U-NEXTは配信スケジュールでより多くの動画が閲覧できるように管理されているようでシリーズものだけでなく単品作品でも満遍なく視聴ができるようになっているので、過去作や全シリーズの全話が見たい方にもU-NEXTは最適かと思います。
U-NEXTの解約方法と手順
U-NEXTの解約方法は本当に簡単なので、手順だけ紹介しておきます。
U-NEXTへログインします→メニューにある「設定・サポート」をクリック→お客様サポート一覧の「契約内容の確認・変更」をクリック→そうすると契約一覧が出ますので、そちらから解約手続きができます。
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もちろん解約手続きをすれば、月額利用費の請求は来ませんので安心して活用してみて下さい。
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Twitterの口コミとネタバレ
「花旅バトル コンノリペ! #19」
4/28 21:00〜
4/30 17:30〜
「花旅バトル コンノリペ! #20」
— Y.Hiroko (@Lovehiro510) April 28, 2017
部屋の中で正体を隠したまま斉唱している「引きこもり斉唱団」と彼らの正体を明かすために奮闘するスタジオの推理団の非対面推理対決は今まで見たことない興味深い観戦ポイントになると予想される
+PDはユンが出てた花旅バトル コンノリペのパクスンミンさん
— 바라🐥 (@y8n_vo) September 12, 2020
FF外から失礼します(^_^;)
2016年の放送の花旅バトル、コンノリペですね〜
色んな方々と一人で参加して楽しいバラエティでしたよ♪
— 緑 𝒻𝒾𝓁𝓂 ℴ𝓊𝓉 💜 ℬ𝓊𝓉𝓉ℯ𝓇 (@youjin7423) May 3, 2019
【DATV】「花旅バトル コンノリペ!」(#10 ヒチョル) 2/20 21:00-22:30
— 今週のSJ出演番組放送予定 (@4hyuk) February 19, 2017
韓国バラエティも、変換期かな。最近、花旅バトル コンノリペが面白い(*´罒`*) 駆け引きで花道と泥道に分かれるんだけど、昨日放送の#24で、セホがチャオルを2回も花道に送ってあげるの見たら泣いてしまった(笑)私たち結婚しましたカップル2番目にならないかな #DATV
— ムッチコ (@RYOMU228) June 6, 2017
【DATV】「花旅バトル コンノリペ!」(#24)10/26 18:15-20:00 出演:スンユン,ミノ(WINNER)、チャオル(gugudan)
— TV番組情報 (@Mnanaji) October 22, 2017
「花旅バトル コンノリペ!後編」見た👀💕♪グクちゃん可愛かった♡
次は「ランニングマン」見よう
— nana ᴶᴷ🥰🔎 𝔹𝕦𝕥𝕥𝕖𝕣🧈ᴾᵀᴰ (@nana_0428) October 24, 2016
DATV 18:00~
花旅バトル コンノリペ!後編#ジョングク
— Sana (@sana201205) October 22, 2016
防弾少年団 TV [衛星劇場]2016年11月26日(土)25:00~コリアンミュージックウェーブ ~2016 DMCフェスティバル~ 2016/10/8 [DATV]2016年12月10日(土)23:00~ 花旅バトル コンノリペ! 前後編 2016/7/16
— ᴮᵀˢ95ᵀᴬᴱᵀᴬᴱ12ᵛ30ᴳᴼᴼᴰ (@BTS0613GOODS) November 6, 2016
花旅バトル コンノリペ見たかったなぁ
— N (@n__10_03) December 16, 2016
花旅バトル コンノリペ! #11
2/28 (火) 12:15 ~ 13:45 (90分)
DATV (Ch.762)
ゲスト:ヒチョル(SUPER JUNIOR)
— SMTOWN TV 出演情報 (@SMTOWN_TV) February 27, 2017
アン・ジョンファンソ・ジャンフン
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en fr en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en fr en ja ja ja de ja ja de ja ja de ja ja zh ja en ja ja en zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja

text:
この考え方は成長するための基本方針であるかもしれませんが、時にスローダウンも必要です。そうすることで効率性がアップしたり、新たな発見につながることを Dropbox のグロース デザイン チームは経験から学んでいます。
2. 早い段階から職務の枠を超えたプロジェクトメンバーと意見を交換する
プロジェクトに関係するメンバーの予定を調整するのは大変なことなので、このステップは省略してしまいたいところです。しかし、早い段階から職務の枠を超えたプロジェクトメンバーと意見を交換することで、予想される技術的またはビジネス上の障害を洗い出すことができます。長期的には、このステップによってチームの時間的、金銭的なコストを大幅に削減できるはずです。
Dropbox での具体例
アイデア出しのフェーズを始めるときに、ブレインストーミング セッションを開催しました。エンジニア、製品マネージャー、グロース マネージャー、製品マーケター、カスタマー サポート、デザイン、リサーチ、分析の役割から、それぞれ 1 名以上の人に出席を依頼し、その場で各自の考えを発表してもらいました。そして最も重要な点として、障害となりそうな問題について意見を出してもらったのです。ブレインストーミングの結果、「ユーザーにとってポジティブな体験で、技術的な難易度が高くなく、ビジネスとして大きな成功が見込めるもの」がソリューションとして挙がりました。
職務の枠を超えたパートナーとのアイデア出しのためのブレインストーミング
3. 実験が成功した理由についてじっくりと調べる
従来の方法では、グロース チームはマイナス ポイントから学びを得て、以降のテストでより良い結果になるよう調整していきます。しかし私たちは、成功から学ぶことが不可欠だと考えています。実験が成功した理由を理解できれば、次の体験をより良いものにできるようになるはずだからです。
Dropbox での具体例
ニーズに合った最適な Dropbox プランをユーザーが選べるようにするという目標をさらに前進させるため、あるテストを行いました。このテストは、すべての指標で素晴らしい結果を出しました。有料スタート率は 3 倍も高くなり、アクションの完遂率も 88 % に達しました。
ところが、社内で集まって報告会をしたところ、良い結果を生み出した理由については仮説しか出せなかったのです。そこで、このテストが成功した根本的な原因を探るために、フォローアップのアンケートを送信することにしました。このアンケート結果からも、ベンチマークとして使える定性的な指標が得られ、新規ユーザーに各種プランを紹介する方法を継続的に改善していけるようになりました。
スローダウンして入念にアプローチする方法を理解できたところで、次はスピードアップすべきときについて考えてみましょう
4. 完璧なソリューションを待たない
チームではテストを行うことに注力していましたが、同時に会社としてはセグメンテーション モデルの構築にも取り組んでいました。このモデルが完成すれば、どのプランが特定のユーザーに適しているのかを予測できると見込まれていました。そこで、私たちはモデルが完成するまでテストを控えるのではなく、この目標に特化した一連のテストを先に行ってしまおうと考えました。
この行動の背景には、「あらゆる学びは、良い学びである」という考え方があります。また、より単純なアプローチも行いました。プランを勧める際の参考にするため、ユーザー自身に関する質問をしたのです。前述のモデルが完成するのを待ちつつも、この質問によって何に対処すべきかが見えてきました。
単純なアプローチによって、ユーザーが Dropbox のプランを選びやすくなりました
5. 複数のテストを同時進行してみる
トラフィック サイズが十分に大きければ、テストを同時進行してみましょう。こうすることで 2 倍の速度で知見が得られます。1 つ目のテストが終わるまで次のテストを控えておく必要はないのです。あるテストが、他より優れた結果を出す「理由」について理解できさえすれば、それを元に将来の方向性を定めることができます。チームでは、迅速に結果を得るため 2 つのテストを同時に行ったところ、両方のテストから得られた結果を考慮し、統合的なソリューションを生み出すことができました。
6. 既存のコンポーネントを利用して時間を節約する
Dropbox のチームは、常に入念なデザインを心がけています。しかし急ぎの場合は、コンポーネント ライブラリが頼れる資産となります。コンポーネントを新たに作成するには時間もリソースも必要になります。そこでチームでは、当初のテストに既存のイラストを流用することにしました。そのため、新しいイラストを作成する時間をかける前に、テストの成否を判断する時間が得られました。
Dropbox のグロース チームは、急ぐべきときと腰を据えて考えるべきときを見極めることで、成果を上げることができました。両方のアプローチを使い分けることでより効果的なテストができています。これが結果として、より良い、より包括的なテストにつながっているのです。
皆様からのコメントをお待ちしています。プロセス改善を検討するうえで、どのポイントで熟慮すべきかを考えてみてください。意図的にスローダウンすべきなのは、どのようなときでしょうか?この記事をご活用いただけましたら幸いです。
Dropbox デザイン チームについての詳細は、弊社の公式サイト、Twitter、Dribbble をご覧ください。私たちと一緒に世界に魔法をかけたいという方、人材を募集中です。
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langs: ja ja ja ja ja ja ko nl ja ja ja ja en ja de ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja

text: 5/22(日)北区新豊橋南詰めのマンション「ヴェレーナ王子」が開催する『青空市場』です。現在、様々な出店を行っておりますが、倉田屋が初めて本格的に出店に取り組んだ催しです。倉田屋にとって、かけがえのない方たちとふれあえる場所となっております。いつもありがとうございます。今回は、焼き芋羊羹の本格デビューです。是非ご賞味下さい。


langs: ja gl ja ja nb en ja gl ja ja nb en en zh zh ja zh ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja en en ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en gl ja ja nb en ja ja ja ja ja ja ja

text:
⇒マイナンバーカード・免許証・パスポート・通帳・カード・不動産の登記簿などの書類の置き場所や保管方法を明記
⇒先祖の墓に入りたい・新たにお墓をつくるだけでなく、独身の人は共同墓地に永代供養にして残る人たちに迷惑をかけない方法も考慮してみる
⇒どのような葬儀にして誰に知らせるかの一覧情報や、生前に葬儀サービスに申し込んでいるなど対応方法を分かりやすく明記
⇒以下のような財産情報と保管先・保管方法などを一覧にしておく
⇒また、相続者が受け取るための手続方法、解約手続き、借金や税金の支払方法など
・現金:銀行名や金額、口座情報
・借金:借入先・金額、死後清算方法など
・クレジットカード:カード種類や枚数
・不動産:自宅や土地・建物等
・株式:証券会社や保有株式など
・保険:生命保険や医療保険など
・年金:遺族年金や確定拠出年金(401K)などの金額・受取方法など
・その他:宝石・貴金属や絵画・陶芸品など
⇒遺言書を作っているときには、書類の場所やどこに託してあるかなどを記載
伝えたいメッセージを書く
⇒簡単なメモでも良いので、感謝や謝罪を残しておき、これを伝えてもらう
自分に何かあったときに頼れる人をつくる!
せっかく、「終活」で万全の準備を整えたとしても、死後にだれかこれを見て、対応してくれる人がいなければ意味がありません。
配偶者や子供がいる人はそこにお願いする、独身の人は親せきか友人、会社の後輩でも、とにかく信頼できる人を何とかして見つけて、自分に何かあった時の対処方法をしっかり伝え、お願いしておくことが大事です。
一方的な押し付けでなく、誕生日やちょっとしたときにプレゼントやごちそうをしたりなど相手を気遣うことで、だれか自分を気にかけてくれる家族や仲間を作っておきましょう。
「終わり」が心配なければ、後は全力で楽しむだけ!
「終活」は、亡くなることばかりを考える後ろ向きな活動ではなく、むしろ、「後の心配はなくなったから、残りの人生を思い切り楽しもう!」というのが真の目的です。
「自分のやりたいこと(夢)を実現」し、そのために「老後にどれくらい貯蓄・資産を持っておくべきか」を合わせて考えてみましょう。
「人生全体のお金計画を立てる!」や「夢をかなえる方法を考える!」について、以下の記事にまとめてみましたので、ぜひこちらも参考にしてみてください。
あなたの人生設計は大丈夫?老後もOKのお金計画表の作り方!
お金に関する悩みは多いですが、「将来が不安だ、心配だ」と言うだけで、実際に「いくら必要なのか?」、「いくら足りないのか?」が分からなければ何も解決しません。1カ月、1年単位でなく、老後まで含めた『人生全体のお金の計画』を整理する簡単な方法をご紹介します。
夢をかなえて幸せになる!(実現計画、旅、家、プチぜいたく、etc)
人は誰でも『かなえてみたい夢』があるかと思いますが、お金がない・そんな時間ないとあきらめていませんか?
でも、たった一度の人生なのです!!
「王様になってみたい!」に人向けに「1日お城レンタルの疑似体験」といった旅行ツアーを利用といったアイデアなどもご紹介します。
終活詐欺(サギ)に注意!!!
・「え?これって詐欺だったの!?だまされたよ、、、」
近年では、「終活」ブームの裏で、「終活詐欺」による被害者も増えている状況です。
特に日本では高齢化が進んでいることから、騙されやすい一人暮らしのお年寄りがターゲットとなってしまい、ひどいケースでは全ての資産を盗まれることもあるようです。
やはり、詐欺にダマされないためにも、中年となる40代~50代くらいの段階で、はやめに「終活」に取り組み始めておくほうがよいでしょう。
高額なお墓を売りつける!
高額な葬儀サービスを売りつける!
資産情報(銀行口座、株式など)を盗み悪用される!
独り身の人こそ、早めに終活すべき理由
・「結婚もせず、親戚付き合いもほとんどないから、いま私が死んじゃったらどうなるのかな、、、」
日本では高齢化や結婚しない人の増加に伴い、「一人暮らし世帯」が増えてきており、あと10年もすれば2,000万世帯(=2,000万人)も超えるのではと言われております。
子供がいる人は自分が病気や亡くなった時に対応してくれる若い世代がいるから心配が少ないかもしれませんが、独身者はいざというときに慌てないようにしっかりと準備しておきましょう。
信頼できる人を見つける!
独り身であると、自分が重い病気で入院したときなどに、あまり付き合いのない親戚や、会社の同僚などに対応してもらうと、ものすごく気まずい思いをするケースもあります。
元気な時から、信頼できる仲間や親せきをきちんと作り、誰か助けてくれる人を作っておくのがベストです。
残された人が困らないように、後始末の方法はきっちり決めておく!
頼れる人ができたら、「病気になった時」や「亡くなった時」の対応方法を明確にし、財産だけでなく家の備品などの処分も困らないようにきちんと処理方法も指示しておくのが大事です。
※先ほどご紹介の「エンディングノート」にまとめる
自分自身が後悔やイヤな思いをしないためにも、きっちりと「終活」で準備しておき、ムダな心配をしない状況を作っておきましょう。
生前にお葬式・お墓の申し込みをしておこう!
・「生きているうちに、お葬式・お墓のことまで準備しておけば安心だね!」
「終活」のなかで、大きなポイントとなるのが「お葬式」と「お墓」をどうするか?ですね。
生前の元気なうちに決めておくことで、病気になって苦しいときにあれこれ悩まずにすむというのは大きなメリットになります。
葬式はいらない!という人は「直葬」
直葬(ちょくそう)とは、病院などで亡くなると、そのまま火葬場へ直接搬送して、お葬式(通夜・告別式)をせずに火葬だけ行う方法になります。
独り身の方が増えていたり、費用が安く済むということで、この方法を選ぶ人も最近では増えているようです。
プラス料金で、火葬場でお経だけはあげてもらうなど、オプションを付けて対応してくれるサービスもあります。
お墓はいらない!という人は「永代供養」
「永代供養」とは、ザックリ言うと、霊園や寺院が永代に渡って遺骨を供養・管理してくれる仕組みのことです。
先祖からのお墓がない、お墓を守っていく子供がいないという方は、最初から「永代供養のお墓に入る」と決めたほうが、後に残された人にとっても負担が小さくなるので、近年はこちらの利用も増加傾向にあります。
便利な「お葬式・お墓サービス」を利用しよう!
「お葬式」や「お墓」を自分で探して、検討するというのも面倒ですよね。。。
最近では、大手スーパーの「イオンさん」などで、「お葬式」や「お墓」のパッケージサービスがあって、なかには分割払いのメニューもあるようです。
注意点として、こういったサービスは悪質な詐欺もあるようなので、価格だけでなく、できるだけ実績があり安心して利用できる企業を選びましょう。
☆リンク:1滴の血で検査できる!【銀座血液検査ラボ】
「健康」について学び、対策しよう!
・「健康になるぞ!でも、何から始めたらよいのかな??」
誰しも「病気にはなりたくない」、「死ぬのは怖い」と思うのは自然なことなので、「病気」や「死」について考えること自体を後回しにしてしまう、あまり考えたこともないというケースも多いかと思います。
しかし、『好きな場所へ行き、好きなものを食べれる、健康な身体でいること』や、『自分が病気になった時に家族が困らないように準備しておく』のは、豊かで幸福な人生を送るためにも非常に大事なことです。
以下の内容は、「病気を知り・対策しておく」ことや、「健康維持のためにできること」を理解するためのヒントになるかもしれませんので、ぜひ参考にしてみてください。
✅病気を知り、事前に対策する!
誰でも避けたい話題ですが、「病気」のことを学び、理解することは人生の大きな助けになります。
「平均寿命」や「死因となることが多い病気」、「どんな治療をするのか?」、「どれくらいの医療費がかかるのか?」などをザックリとでも事前に知っておくことは、いざ病気にかかった時に慌てずに対処することにつながります。
病気を学ぶ!(日本人の平均寿命、死因のTOP5、病気を防ぐ生活習慣)
病気を知り、その対策を事前に知っておくことは、人生を有意義に過ごすためにも非常に役立ちます。「日本人の平均寿命」、「死因のTOP5」、「入院したら医療費はいくらかかる?」といったことを改めて考える機会にしていただければと思います。
✅食べ物から健康になろう!
人間は食べ物から栄養やエネルギーを得て、体を維持・成長させておりますので、毎日の食事による栄養が過不足だったり、不規則であれば健康には悪影響となります。
「ガン、心疾患、脳血管疾患」は日本人の死亡原因の5割以上を占めおりますが、日々の食生活に気を付けていくことが病気の予防に有効とも言われており、改めて食事を見直す機会にしてみてください。
食事と健康の関係・影響とは?(バランスの取れた病気になりにくい食生活を!)
「食事」は私たち人間が生きていくうえで欠かせない活動であり、「健康」と「命」に直結するものですね。健康な身体を維持するための、「必要な栄養をバランスよく食べる」や「不健康になる食べ物や食べ方」に関するヒントとなる情報をご紹介いたします。
運動することは、「肥満にならず、生活習慣病を防ぐ」、「筋力・体力を維持して健康な動ける身体作り」、「ストレス発散で精神面にも良い効果」など様々なメリットがあります。
ただし、全く運動しない人が急に無理な方法で始めると長続きしないので、「楽しみながら長く習慣化できる運動」を心がけることが良いですね。
運動と健康の関係(どのくらいの運動量が良い?習慣化して続けるコツ!)
「運動は身体に良い!」ということは、何となくは分かっているけれど、具体的にどんな効果があるのでしょうか。「健康維持に必要な運動量」や「運動を習慣化するコツ!」などについてご紹介いたします。
✅良い睡眠で健康になろう!
「睡眠」は肉体の休養と疲労回復だけでなく、精神:ココロの健康にも良い効果があり、良い睡眠をとることは生活習慣病の予防にもつながると言われております。
現代社会では、「眠りが浅い」、「疲れが取れない」など、毎日の睡眠でいろいろな悩みを抱えている人も多いと聞きますので、ぜひ一度、「自分の眠りの改善」について考えてみましょう。
質の高い眠りが健康につながる!(日本人の平均睡眠時間、良く寝るコツなど)
「睡眠」は、「身体の健康」と「精神(心)の健康」に役立つ働きがあり、私たちの人生に欠かせないものです。「私は不眠症だから。。」とあきらめずに少しでも改善する方法を考えてみましょう。
✅健康に「害」となるもの!
「タバコ」や「お酒」は、「健康に悪いとは分かっているけれど、辞められない(辞めるつもりもない?)」という人も多数いらっしゃるかと思います。
完全に辞められないとしても、少しでも改善できる方法について検討してみることをおすすめ致します。
タバコと健康の関係(煙草の害、電子タバコはよい?禁煙対策など)
煙草(タバコ)は健康に悪いとは分かっていながらも、長年吸い続けておりなかなかやめられないという人も多いでしょう。また、最近ではIQOSなどの電子タバコ(加熱式タバコ)も人気になってきております。タバコの害や禁煙するための取り掛かり方などについてご紹介いたします。
お酒・アルコールの健康被害(悪影響や依存症を知り上手に付き合う!)
お酒(アルコール)の飲みすぎは体に悪いのは分けるけれど、具体的にどんな影響があるのでしょうか?長い人生で、体を壊さないように長くお酒を楽しみながら付き合う方法を考えてみましょう。
お酒・アルコールの健康被害(悪影響や依存症を知り上手に付き合う!)
夢を実現する!夢ノート(計画)の簡単な書き方!
幸せな人生を送るための5大テーマ 「お金、仕事、健康、イケてる!、夢(をかなえる)」について、ちょっとした豆知識、お得な情報をお伝えします。
まだまだ未熟ながら、IT系企業のセールス・企画部門でマネージメントやセールスプロモーションを生業に奮闘している、40代おっさんサラリーマンでございます。