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P 50g F 60g C 300g この様なPFCバランスとなり計算すると1940kcalになるのですが
P 200g F 60g  C 100g    で同じく1940kcalになります。
更にエネルギーとして利用されるもの炭水化物や脂質の後になりますので基本的にタンパク質を食べ過ぎて太ることはほぼ起きません。
具体的なPFCバランスは?
基礎代謝(kcal)を計算してその何%と計算する方法もあるのですがここでは簡単に
脂肪を落としつつ筋肉を付けるダイエットに最適なPFCバランスは
P タンパク質は体重(kg)の2.5倍 体重60kgなら150g
F 体重(kg)×0.7g 体重60kgなら 42g
C 体重×3~4g 体重60kgなら 180g  デスクワークの人は×3g 肉体労働や日頃運動習慣がある人は×4gほど
例えば体重60kgならば P150g:F42g:C180gぐらいになります。
これならば無理な糖質制限をせずともに週に2回の筋力トレーニング行えば体脂肪が落ちていきます。
さらにトレーニングする日としない日でPFCバランスを変えるとさらに効果的です。
正しいダイエットとは筋トレをして炭水化物を控えてその分お肉(脂身の少ない)をしっかりと食べる方法が確実で筋肉を増やしてリバンドせず痩せられます。
ウエイトトレーニングと組みあせた場合タンパク質は多めに摂取した方が体脂肪の減少および除脂肪体重の減少が抑えられます。
同カロリーでも高タンパクはより体脂肪を減らす
The American Journal of Clinical Nutritionに掲載された実験ではカロリー制限をしたグループを摂取タンパク質は体重×1.2g体重×2.4g/kgのグループにわけウェイトトレーニングとHIIT(高強度インターバルトレーニング)を4週間行わせた結果、顕著に2.4kgのグループの体脂肪減少と除脂肪体重の維持に効果が見られた。*3
体重kg×3.4gと2.3gのタンパク質摂取だとカロリーが増えても高タンパク食は体脂肪をより減らす
超高タンパク質(体重kg×3.4g)
高タンパク質(体重kg×2.3g)
のグループに分けて週5回の分割法で高強度のウエイトトレーニングを行った場合
どちらも1.5kgほど筋肉量が増えたが、超高タンパク質(体重kg×3.4g)のグループの方が総摂取カロリーが高いにも関らず体脂肪の減少が多かった。(4)
詳しくはこちらの記事で
つまりかっこよく・美しく痩せたいなら高タンパク食は必須って事です。
タンパク質もカロリーに含め、「結局トータルカロリーが大事なのだ」という論調が多いですがカロリーが同じでもPFCバランスによっては体組成への影響は全く違う結果になります。
ここまで細かく計算しなくてもいつもより炭水化物を控えてその分タンパク質をたくさん摂取するくらいアバウトでも結果は出るのでいつもの食事を見直してみてください。
*1 The Effects of Increased Protein Intake on Fullness: A Meta-Analysis and Its Limitations
*2 https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/exercise/ys-030.html 厚生労働省e-ヘルスネット
*3 Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2016 Mar;103(3):738-46. doi: 10.3945/ajcn.115.119339. Epub 2016 Jan 27.
*4 A high protein diet (3.4 g/kg/d) combined with a heavy resistance training program improves body composition in healthy trained men and women–a follow-up investigation.
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2017-04-01 10:34
とっても為になる内容をありがとうございます!
実は、今年私はちょうど50才になるのですが、マクロの計算法は20代でも50代でも同じなのでしょうか?
高齢になれば代謝が落ちると聞きます。高齢には高齢なりの計算方法などあるのでしょうか?
年齢は行ってますが、まだまだレベアップしたいと考えております。
回答を頂ければ有難いです。
何卒よろしくお願い致します。
2017-04-25 19:18
コメントありがとうございます。
基本的には同じでかませんが、高齢になるとより多くのタンパク質摂取が必要になるとの研究があるので、多めに摂取するのが良いです。
参考になれば幸いです。
2017-05-12 10:52
こんにちは!ちょっと疑問におもったのですが、この計算方法だと体重が多い人(肥満型)程食べる量を増やさなければならないですよね?
例えば体重100kgの場合、P値は250gとなるのですが、これは鶏胸肉1kg相当になります。
多分これだと結構キツイんじゃないかと思うのです。
自分は今現在80kgで、週5で1時間程度ジムにかよっています。
それで今の現状だとP値を十分に摂取するには鶏胸肉500gを摂らないといけません。
これだとちょっとキツイので、これを70kg相当のPFCバランスで進めたいと思っているのですが大丈夫なのでしょうか?
2017-05-15 23:19
コメントありがとうございます。
そうですね。本来なら除脂肪体重を元に計算するべきなので体脂肪がかなり多めの方でしたら体重を少なめに見積もっていただいて構いません。
2017-05-13 18:21
始めまして、現在身長175体重が60キロ、体脂肪20%なのですが、先に体脂肪を落とすべきか、体重を増やしてバルクアップするべきか悩んでいます、アドバイス頂ければ有難いです。
2017-05-15 23:27
初心者でしっかりとした食事内容とプログラムなら体脂肪を落としながら筋肉を付けるのはある程度可能です。
減量か増量どちらかを先にという話なら個人的にはご自身のモチベーションが高く維持できる方で良いという考えです。
痩せて引き締まった体が目的なら先に体脂肪を落としましょう。
筋肉をつけてバルクアップが目的なら先に体重を増やしましょう。
2017-05-17 12:49
回答ありがとうごさいました、ショーさんのマクロ栄養素の説明を参考に体脂肪を付けずに体重を増やす食事を試して見たいと思います、之からも色々と参考に成る動画やコメント楽しみに待ってます、ショーさん頑張って下さい、応援してます。
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生年月日 1990年9月23
福岡県在住 血液型A型
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最も古い鍵盤楽器のための楽譜で現存するのはCodex Faenza 117。しかし、このCodex Faenzaに収められている楽譜たち(作品たち)は当時の器楽音楽のほんの一握りに過ぎません。なぜかというと、当時の音楽家たちはその場で即興的に演奏する、または楽譜として書き留めたものがあったとしてもそれはメモ程度のものだったからです。楽器を習っていた人たちも師匠たちの演奏を聴き、手の動きを見て、それを真似することで技術を磨いて [続きを読む]
3月のシター演奏のお知らせです。Body Mind Balance:セルフケア・クラス日時 3月11日(土)午後4時半〜6時半場所 Runner Clinic NYC (55 West 39th St. #708, NYC)お申込み KAORI STRAM BODY MIND BALANCE [続きを読む]
2017/02/25 11:52エスタンピー
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Thanksgiving Day
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ハロウィーンパーティー
2016/10/20 14:2712月1日のコンサートのお知らせ
少し先ですが12月1日に行うコンサートのお知らせです。Midtown Concerts日時 12月1日(木) 午後1時15分場所 The Chapel at the St. Batholomew's Church (on 50th and Park)出演 Satono Norizuki, clavisimbalum, Patricia-Ann Neely, vielleコンサートの詳細はこちらから。コンサート会場となる教会(写真は今年4月に行ったコンサートの様子)左が私が演奏するclavisimbalum、右がPatが演奏するVielle現在、当日 [続きを読む]
2016/10/09 13:45第一回 YOGA & SOUND HEALING終了
昨日は、YOGA&SOUND HEALING のクラスでシター演奏を行いました。ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました。今回は3回シリーズの1回目。前半(約1時間)はマインドフルヨガをこのクラス主催のストラムかおりさんが行い、後半(約30分)は横になってシター演奏によるサウンドヒーリングという内容。マインドフルヨガは”呼吸に意識を向けながらゆっくりと動く”(かおりさんのHPより)心と体に優しいヨガ。私も体験しまし [続きを読む]
2016/10/07 08:00明日はシター演奏
"YOGA&SOUND HEALING" は明日の午後4時半スタートです。明日は3回シリーズの1回目。夏の間の疲れを取って身体をほぐして、リラックスできますよ。シターの優しい音を聴きながら横になるのはまさに至福の時間。夜、ぐっすり眠れない方日中なんとなくだるい方最近身体が重いと感じている方夏の疲れが残っている方リラックスしたい方…などなんかスッキリしないなと感じている方にはおすすめですよ。そして、土曜の午後をゆっくり [続きを読む]
2016/10/06 08:00Passacaille (D'Anglebert)
9月前半に行っていたレコーディングの編集作業が終わりました。曲目は、Passacaille d'Armide。 (J.-H. d'Anglebert作曲)この作品はフランス人作曲家Jean-Baptiste Lullyの歌劇Armideの中の1曲であるPassacailleをD'Anglebertがチェンバロ演奏用に編曲したもの。華やかな装飾音など、フランスバロック音楽の香り漂う1曲です。ぜひお聴き下さい。ここを 。又はこちら↓から。https://soundcloud.com/satono/passacaille-d [続きを読む]
2016/10/05 08:00第6回コンサートシリーズ「天歩」終了
日本で行う食と音のイベント「天歩」が9月26日に行われました。今回で6回目となるコンサートシリーズ「天歩」。場所はいつもお世話になっている鮨料亭の末廣さん。店内は気品高い雰囲気で場の雰囲気がとても良く演奏者にとっては演奏しやすい場所です。今回も”檜の間”でのお食事付きのコンサート。16名様限定の贅沢なひととき。いらしたお客様一人一人と直接お話できるのも少人数のコンサートの醍醐味です。檜の間の雰囲気に、楽 [続きを読む]
2016/10/04 08:0010月8日はマンハッタンでシター演奏
ニューヨークはすっかり秋らしくなりましたね。朝晩には肌寒くなってきて、木々も少しづつ色づき始めました。さて、今月から毎月1回のペースで3ヶ月に渡りストラムかおりさん主催「マインドフルヨガ&サウンドヒーリング」でシター演奏を致します。(日時)10月8日(土)(場所)55 West 39th St. #708 New York, NY(料金)$40これから年末にかけてイベントも多く慌ただしい時期がやってきます。忙しい日々の中で身体もぐっと [続きを読む]
2016/10/03 10:41吉田町でのお月見コンサート♪
先月の24日に静岡県榛原郡吉田町片岡の能満寺にてお月見コンサートを行いました。楽器は久保田彰さん製作の新作ヴァージナル。このコンサートが楽器のお披露目となりました。当日は台風の影響で大雨。どうなることかと心配しましたが本番直前には雨も弱まりコンサートがスタートする頃には止みました。お天気が悪かったのでお客様がいらっしゃるかと心配しましたがたくさんの方にご参加いただきました!本当にありがたかったです。 [続きを読む]
2016/09/18 08:00Codex Faenza ファエンツァ写本
今年行ったコンサートからいくつかのビデオをYouTubeにアップしました。曲はすべてCodex Faenzaより。使用している楽器はClavisimablum (クラヴィシンバルム)。こちらはVielleとのデュオ。秋の夜のお供にいかがでしょうか? [続きを読む]
2016/09/16 08:00日本でのコンサートのお知らせ
昨日のブログでもお知らせしたように今月末に日本でコンサートを行います。お月見コンサート20169月24日(土)18:00 能満寺(静岡県榛原郡吉田町)第6回コンサートシリーズ「天歩」9月26日(月)19:00 末廣鮨(静岡市清水区)今回のコンサートでは、16世紀のヨーロッパ音楽と織田信長、豐臣秀吉の関わり、17世紀に作曲された日本の名曲「六段の調べ」とヨーロッパ音楽のつながりなどルネッサンス時代の西洋音楽を [続きを読む]
2016/09/15 09:29コンサート VS. レコーディング
ここ数日のニューヨークは陽が柔らかくなり秋の訪れを感じます。今朝、ニュースの気象情報の時今日の天気を”夏の終わり”と表現していました。あと数日で、ニューヨークの街もすっかり秋模様のなるのでしょう。私は先月中旬から現在までレコーディングプロジェクトを行っています。プログラムはチェンバロのソロでJean Henry d'Anglebert (1629 - 1691){ジャン・アンリ・ダングルベール}の作品たち。彼は17世紀後半に活躍した [続きを読む]
2016/08/08 08:008月のシター演奏について
今月のシター演奏に関してのお知らせです。先月よりイベント会場となるサロン上階のリノベーションが行われています。リノベーションの作業は不定期にあるため予定がたてられずに現在に至ります。上階からの騒音はそれほど大きくありませんがシター演奏は静かな環境でお聴きいただきたいのでもうしばらく様子をみようと思います。夏真っ盛りの今、活動的なスケジュールをこなしている方も多いと思います。ホッと一息つきたい時、シ [続きを読む]


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http://www.bbbpotters.com
ちなみに、お隣には姉妹店『BBB&(スリービーアンド)』が。レストランやホテルで使われている業務用の器や鍋がフルラインで揃っていたり、国内外の有機のグロッサリーを買い足せたりと、キッチン&食卓周りのアイテムが揃っています。こちらはややプロ向けかな。それでも使う人のシーンによって、選べるアイテムとサイズ展開は魅力的。FRUCTUSオーナーは「Noritakeの食器を揃えたい…」と眺めながらポツリ呟いてましたよ(笑)。でも確かに、割れにくくてカラフルなグラスのQUATTROGRADI、お肉や野菜が美味しく焼けるturk、研究室で使われるビーカーやフラスコのTGI… などなど、ディスプレイを見ていると、「あ、こんな使い方があるんだ」「コレがあれば食卓が楽しくなりそう!」と想像が膨らむんですよね〜。楽しくて愛おしい時間です。中央にあるオリジナルの独立キッチンを使って、料理教室のワークショップもしばしば行なわれています。今月は、いがらしろみさんの焼き菓子教室が開催されるとのこと(※満席により受付終了)。参加してみたいなぁ。
■BBB&(スリービーアンド)
add:福岡市中央区薬院1-8-20-1F(B・B・B POTTERS隣)
tel:092-718-0028
open:11:00~20:00
Yakuin tekuteku.2 『梅山鉄平食堂』
てくてく歩いて、イイモノを見て、気持ちも高まって、なんだか急にお腹が空きましたね。地元のサラリーマンからOL、ショップスタッフまで満足・満腹にさせるとっておきの飲食店へ行くとしましょう! 薬院案内と言いながら、そこの住所は薬院ではありません(笑)。でも薬院から歩いてスグの場所にある、美味しくてボリューム満点の食堂です。
ランチ時は行列で、ウェイティング不要だったらラッキー! というくらい大人気の『梅山鉄平食堂』。魚定食が自慢の食堂とあって、メニューを見ると、魚料理だけでもザッと40種類以上! サバ、タイ、スズキ、ブリ、カンパチ、イサキ、アジ、ブリ、赤ムツ、アラカブ、カレイ…etc. 市場から仕入れた数々の魚介を、塩焼き・煮付け・フライにし、中にはゴマダレをかけて刺身丼として味わえるものもあります。大将の梅山さんは福岡の重鎮的定食屋『正福』のご出身とあって、どうやったら美味しく提供できるかとか、お客さんが喜ぶ定食の在り方、街への根ざし方などのスピリットを受け継がれていて、それが自身のお店に反映されている… と勝手な印象ですが思うわけです。
ドドンと運ばれてくる定食には、本日の小鉢がついていて、 里芋の煮付けや白和え、野菜の煮浸し、マカロニサラダなど“家庭の味”という言葉がピッタリの安心感のある味わい。今日は『玄界・ブリの煮付け定食』『玄界・イサキ一尾塩焼き定食』を注文しましたよ。身がふっくらしていてお箸でほぐしやすいし、厚みがあるので魚の美味しさがつたわる〜!この通り、ペロリ、完食でございます。ごはんはお替わり無料で、自家製ふりかけもサービスで付いてくるのもgood!
大将はもちろん、店員さんが活気に溢れているので、お腹も気持ちも元気をもらえます。
梅山さん、ごちそうさまでした〜!
add:福岡市中央区渡辺通3-6-1
tel:092-715-2344
open:11:30~15:30/17:00~22:30
http://umeyamateppei.com/pineapple1/
街歩きの醍醐味は、その街の人とふれあいながらのショップ巡り、おいしいごはん、お土産探し、コーヒー休憩…、だと思うんです。ではちょっと遠回りして歩いて行きましょうか? みなさんに来てほしい場所があるんです。
そういえば、今まで歩いてみたことのない細道に入ってみるって、なんか冒険みたいで楽しいですよね。初めて見つけた日用商店や天ぷら屋さんとかがあって、街のディープさを味わっているような気分で、またその細道が抜け道としてうま〜く繋がった時の喜びったら!
春吉小学校の裏道をくねくね歩いていくと、商店街の脇の入口に到着。そのまま商店街へ進んだ先に見えるのが、目的の場所『manu coffee柳橋店』です。
Yakuin tekuteku.3 『manu coffee柳橋店』
ここは福岡でも歴史的な『柳橋商店街』内に並ぶコーヒーショップで、魚屋さんや八百屋さん、練り物屋さんらにとけ込むようにして営なまれています。ちなみに、FRUCTUSムービーのグラノーラを運ぶシーンでも登場!
『manu coffee』自体、福岡のコーヒーショップの代表格で、ここは現在4店舗を構えるうちの一つ。ロケーションがそれぞれ違う中で、ここ柳橋店は “in the 商店街” という福岡のローカル感を味わえる店構えだと思います(県外の方にオススメ)。なんとも表現しがたい独特の空気感がツボです。
実はmanuとFRUCTUSは結構お付き合いが長く、オーナーが移住したての頃からなので3年ほど経ちますね。私たちが作ったジンジャーとネーブルのシロップを『季節のモカ』や『チャイ』の材料として使っていただいています。これはあまり公表していることではないので、知らずに飲んでいた人も多いはず…! 少しだけFRUCTUSを感じながら、甘さに頼らないスパイシーなチャイを味わってみてください♪
そしてmanuは、同じ春吉に自家焙煎所「オオカミロースターズコーヒー」を設けていて、そこで焙煎したり、定期的にコーヒーの勉強会をスタッフ間で行なっているとのこと。事前予約すれば、焙煎所の見学ができるそうですよ〜! 勉強熱心なスタッフ揃いなので焙煎技術のみならず、コーヒーを提供するスキルも優れていて、それは特にエスプレッソ系のドリンクで堪能することができます。メニュー展開も定番からデザート系、ユニークなものまで幅広いので、気分次第で選べるというのも嬉しいポイント。
柳橋店でイートインする際は、ぜひ2Fへ。目の前の那珂川を眺めながら、時間を忘れてボ〜ッとできるので、街中のチルアウトスポットとして一人で立ち寄るのも良さそうです。あぁユルリと良い時間でした〜。
■manu coffee柳橋店
add:福岡市中央区春吉1-1-11
tel:092-725-8875
open:7:00~20:00
http://www.manucoffee.com/home/
**********************************************
・・・と今日はここまで。
少しでも薬院エリアの風を感じてもらえたら嬉しいです。
さっそく次回のお散歩コースを考えてますので、また一緒に薬院を巡りましょう。
それではみなさん、よい休日を : )
Jul 17, 2014
本日もグラノーラ焼いております。
start your day right!!
フラクタス千駄ヶ谷備品 sale のお知らせ
Oct 28, 2013
11/1から11/4日までフラクタス千駄ヶ谷で使っていた什器や備品をsaleします。
また合わせてフラクタスの表で使っているアーキテクチュラルポテリーの受注会も開催します。是非遊びにきてください。
http://www.901design.com/ap/blog/
グラノーラ製造 スタッフ募集 福岡
Jun 16, 2013
業務拡張に付きグラノーラ製造のスタッフを募集します。製造以外に発送業務や事務も出来る方を優先とします。
勤務地は福岡県福岡市中央区になります。
しばらくは週に2~3日の勤務となります。
菓子製造、若しくはパン屋での経験がある方のみ
パソコン(Mac)が使えて請求書等の書類を製作できる方
メールにてまずは連絡をください。
fructus48@gmail.com
フルーツと野菜とグラノーラのサラダ
May 01, 2013
4/27に福岡県久留米市のOEUVREさんでKINFORKマガジンのFlower Potluck ワークショップに協力させて頂きました。
TERARIUM 横山さんがお花のワークショップを開催し、ワークショップのあとの食事を作りました。
テーマが花ですので食べられる花とフルーツを中心にフラクタスのナッツグラノーラを加えて色とりどり綺麗なサラダを提供しました。
普段はジューススタンドですがたまに機会があればこのようなサービスもいたしますのでお問い合わせ下さい。
ecute shinagawa マーケットスクエアに出店します。
Mar 23, 2013
会期:4月1日(月)~4月7日(日)
場所:マーケットスクエア
時間:10:00~22:00 (日は20:30)
会期に合わせてスペシャルアイテムを準備中です。詳細は追ってお知らせします。
尚、期間中は大変恐縮ですが千駄ヶ谷の店舗をお休みさせて頂きます。
糸島の果実も美味しいよ
Jan 29, 2013
今日は福岡県糸島市にいきました。海も山もある素敵な場所です。観光地としても最近は有名ですね。ここに素敵な果樹園があります。個人的に夏の間から気になって通っていましたが、ついに柑橘の時期がきたのでフラクタスとしてお願いする事になりました。
今日はネーブルとパール柑をわけてもらいました。木曜日にはフラクタスの店頭に並ぶと思います。
ネーブルは店頭で絞ってジュースにもします。
フラクタスの目指す所はローカル(目の届く)で対話の出来る生産者から果物を仕入れる事です。自然の恵みをいっぱいに含んだおいしい果物を是非店頭でご購入ください。
*九州はオーナーである私が住んでます。ですので最近のフラクタスには九州からおいしい果物が到着するのです。
今年はお世話になりました。
Dec 28, 2012
今年の営業が終わりました。沢山の方に来店して頂き感謝の気持ちでいっぱいです。
来年からは徐々にですが、原点に帰ろうかと思っています。
フラクタスはもともとフルーツのジューススタンドとしてスタートしました。
夏場にフルーツがなくなる事からスタートしたシロップドリンク。これが注目を受け看板商品になりました。そして、シロップを作った際に出たリンゴを乾燥させ、その使い道としてグラノーラを作りました。
さて、来年からはまたジュースに力をいれます。九州から良質の柑橘類、フルーツが沢山フラクタスに到着します。まずはシンプルに絞ります。
店内はフルーツいっぱいでフルーツのアロマが溢れる、そんなフラクタスに戻りたいと思っています。
もちろんグラノーラもジンジャーコーディアルも更なるパワーアップを予定しています。
それではみなさん良いお年をお迎え下さい。
online shopにギフトページができました
Dec 04, 2012
お待たせしました。online shopにギフトページができました。まずはショウガのイラストがNoritakeさん、デザイン監修がPapielabo.さんと素敵なコンビに製作して頂いたジンジャーコーディアルボックスセットです。
複数箇所への発送や大量購入の場合は直接メールにてお問い合わせ下さい。fructus48@gmail.com


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2016.11.03 m.b.o1125
こんにちは! 今回は世間では獣医大学に入るのは難しいと言われてますが実際どうなのか書いていきます。 まず、皆さ…
『星野リゾート 青森屋』に行ってきました!
『ウェスティンホテル仙台 クラブフロア』に泊まりました!
獣医学生の学生生活とは!?
箱根湯宿『然』に行ってきました!
獣医大学に入るのは難しい?!
「良い牧場」と「悪い牧場」②
「カメラを止めるな!」を観てきました。(ネタバレなし) 2018.08.21
放牧牧場を始めるに当たり感じたこと~vol.4~ 2018.08.18
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プログラミングをマスターします! 2018.05.27
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text:
ZZZZ 北尾張部店の리뷰 | Nagano Prefecture | 長野市 | インターネットカフェ・漫画喫茶検索
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レビュアーさん(男性) 2016年6月20日
[雰囲気:3,設備:3,料金:4] 2015年8月
目的としては日中に読みたい漫画を1巻から読破したかったからです。家の近くで探すと自由空間のほかにここくらいなのでたまにいきます。
飲み物を飲みながらのんびり過ごせるので、暑い夏には漫画喫茶はありがたい存在でたまに利用させてもらってます。
入会金や年会費無料です。空いている時間帯だと一人の料金でペアシートなんかも使えちゃうので広々快適です。
たまにいびきをかいて寝ている人とかもいますが、店員さんにいうとちゃんと対応してくれるので助かります。漫画の種類はそこまで豊富ではないので、マイナーな作品だとおいていないかも知れません。
また、トイレは冷暖房の効きが悪いのか夏場だととても暑かったので何とかしてほしいです。飲み物も値段の割りに幅広く取り揃えているので満足です。
レビュアーさん(男性) 2014年3月5日
[雰囲気:5,設備:4,料金:5] 2011年9月
研修で長野市に行き、ホテル代を浮かせる目的で利用をしました。
店内は、照明も明るすぎず、落ち着いた雰囲気でした。全て個室なので、周りの目を気にすることなく、のんびりと過ごすことができました。
会員カードを作る必要はありますが、嬉しい事に、入会料は一切かからないので、助かりました。
また、通常のパック料金だと、他のお店と比べて高いイメージがありましたが、夜間のパック料金だと、1200円で利用ができるので、とてもやすく利用する事ができました。
なお、このお店は、一時間の利用で500円かかる料金システムだったので、断然パックでの利用をオススメします。
ドリンクバーコーナー以外にも、売店のようなところがあって、コンビにと同じくらいの値段で、お菓子やら、カップ麺などが売っていました。


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text:
出典:【紅白】AKB48紅白選抜センターは山本彩 一般投票1位に「震えが止まらない」 (オリコン) - Yahoo!ニュース
AKB48の「紅白選抜」の途中経過が発表されました。視聴者投票で選ばれた上位48人だけが2016年大晦日のNHK紅白歌合戦に出場できるというこの企画。選抜総選挙圏外の市川美織や中井りかが入選を果たす一方、小栗有以らチーム8のメンバーは全滅するなどの結果になっています。
出典:AKB48「紅白選抜」投票の中間結果が発表!紅白歌合戦2016に市川美織、中井りからが出場か?チーム8全滅にファンの嘆きの声も | AIKRU[アイクル]|女性アイドルの情報まとめサイト
「紅白選抜」12/15時点の途中経過
みおりん大快挙にファンも喝采!
松井珠理奈、白間美瑠らを上回る実人気
「紅白選抜」の企画発表時から、一般知名度の高いみおりんの入選を予想する声はあり、現に中間発表でも48人の中に入っていましたが……
それでも10位という高順位は嬉しいサプライズでした。
SKE48トップの松井珠理奈(11位)や、NMB48の中でも握手人気の高い白間美瑠(15位)らをも上回る圧倒的快挙です。
去年はみおりんもヲタも結果が出せず苦悩した。
心ない人からはもうダメだろとも言われた。
でもみおりんはアイドルを続けてくれた。
そして漸く紅白選抜で10位という結果が表れた。こんなに嬉しいことはない。
ずっとこの笑顔が見たかった。
おめでとうみおりん pic.twitter.com/G3nqCPJhKX
— たっぽー@祝みおりん紅白選抜10位 (@tappo_bon) 2016年12月31日
同期のエリートに勝ちましたね
出典:【速報!!】市川美織(22)AKB48夢の紅白選抜”第10位”にランクイン AKB総選挙第81位圏外が魅せた底力
みおりんの尾木メンとNMB内の扱い確実に良くなるだろ
出典:【速報!!】市川美織(22)AKB48夢の紅白選抜”第10位”にランクイン AKB総選挙第81位圏外が魅せた底力
みおりんが飛び跳ねて喜んでいたのと同じように俺も自宅で飛び跳ねてた
出典:【速報!!】市川美織(22)AKB48夢の紅白選抜”第10位”にランクイン AKB総選挙第81位圏外が魅せた底力
大衆の目に晒される紅白で握手モンスターの白間、珠理奈に勝ったってのがデカすぎる。これは快挙やで。
出典:【速報!!】市川美織(22)AKB48夢の紅白選抜”第10位”にランクイン AKB総選挙第81位圏外が魅せた底力
ライト層の応援による結果か
出典:http://art17.photozou.jp
たぶん普段総選挙も投票しない、握手会もいかない層が投票した結果だと思うよ。
出典:【速報!!】市川美織(22)AKB48夢の紅白選抜”第10位”にランクイン AKB総選挙第81位圏外が魅せた底力
キャバ嬢に谷への投票をお願いして回ったが
なぜかレモンに入れようとする奴が多かった
出典:【速報!!】市川美織(22)AKB48夢の紅白選抜”第10位”にランクイン AKB総選挙第81位圏外が魅せた底力
ちなみに俺はレモン大使就任の時にはご祝儀買いしたからなw
そういうライト層はいるよ
出典:【速報!!】市川美織(22)AKB48夢の紅白選抜”第10位”にランクイン AKB総選挙第81位圏外が魅せた底力
農協?が頑張ったのかも
出典:【紅白選抜】実人気を反映してるとは何だったのか?
ピコ太郎繋がりでそっち方面でも知名度が上がったぞ
出典:【紅白選抜】実人気を反映してるとは何だったのか?
【髪型】市川美織がショートヘアにイメチェン!広島レモン大使として瀬戸内「STU48」への移籍確定か?【画像多数】 | AIKRU[アイクル]|女性アイドルの情報まとめサイト
「フレッシュレモンになりたいの~」で知られるNMB48の「みおりん」こと市川美織が、トレードマークのツインテールをバッサリ切ってショートヘアに!瀬戸内で発足する「STU48」にも広島レモン大使として移籍濃厚か?
出典:【髪型】市川美織がショートヘアにイメチェン!広島レモン大使として瀬戸内「STU48」への移籍確定か?【画像多数】 | AIKRU[アイクル]|女性アイドルの情報まとめサイト
市川美織の関連まとめ①
市川美織がピコ太郎の「PPAP」を完コピ!本人公認で対談も【動画あり】 | AIKRU[アイクル]|女性アイドルの情報まとめサイト
「フレッシュレモンになりたいの」で知られるNMB48の市川美織が、ピコ太郎のネタ「ペンパイナッポーアッポーペン(PPAP)」を完コピした動画をYouTubeにアップし話題になっています。既に本人にも公認され、対談もありか?
出典:市川美織がピコ太郎の「PPAP」を完コピ!本人公認で対談も【動画あり】 | AIKRU[アイクル]|女性アイドルの情報まとめサイト
市川美織の関連まとめ②
ちょっとだけ話を前に戻すけどみおりんがいい子すぎてこれ何度だって見れる…1位になったさや姉の背中に一生懸命おめでとう!おめでとう!って言ってるの…みおりん、改めて紅白選抜おめでとう♡きれいな心を持つみおりんが大好きです!#市川美織 https://t.co/2vWq1nsufH
— ゆあ (@mrnpnf) 2016年12月31日
元旦に改めて喜びを表明するみおりん
明けましておめでとうございます🎍
一晩明けてじわじわと現実感が出てきてちょっと涙目になったのはここだけの話😉
2017年はもっともっと多方面で活躍できるようにがんばります✨
自分が一つの道を作れるくらいに足跡が証明となれるようにがんばりますので今年も宜しくお願いします🐓 pic.twitter.com/wxSS2pnWKt
— 市川美織@今年も宜しくです🍋 (@miorin_lemon212) 2017年1月1日
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現地参加 エンジニアカフェ (〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神1-15-30)
オンライン参加 Zoomを利用
今回はLINE Developer Group Q-shuが共催です。
第一回アイデアソンに続いて今回も認知症フレンドリーテックコミュニティが主催しますが、今回はLINE Developer Group Q-shu(LDGQ)が共催となり当日のサポートを行います。
認知症フレンドリーテックに関心をお持ちで、二日間の全日程に参加可能な方
使いたいデバイスがある場合はそのデバイスをご準備ください。
現地参加枠の方は、当日パソコンとヘッドセットをご持参ください。
両日の参加が必須です。
【初日/9月24日(土)】
アイデアピッチとチームビルディング
【2日目/9月25日(日)】
事前に必ずconnpassで参加申し込みをしてご参加ください。
イベントの詳細については、後日リマインドメールをお送りしますので必ずご確認ください。
参加者の投票で決定する認知症フレンドリーテック賞には3万円を目安にした景品を予定しています。(Twitter @naokiuchid でアンケート実施)
参考:第一回アイデアソンの様子
8月31日読売新聞福岡版朝刊にイベントの様子が掲載されました。
イベント当日のyoutube動画 https://youtube.com/playlist?list=PLoITlN55Wjc0uB4RaO4R60iRWZLonUK3l
認知症フレンドリーテック アイディアソンへの参加|”認知症” との向き合い方
「認知症にはなりたくない なってほしくない」そう思っていた私の学び
初めてのアイデアソンでドキドキ!
認知症フレンドリーテック アイディアソンの振り返り
申し込み多数でキャンセル待ちとなった認知症フレンドリーテック第一回アイデアソンを振り返る
このイベントは、医療法人すずらん会たろうクリニックが協賛しています。
現地では入館時に検温と手指消毒を行い、講演者を含めてマスク着用を必須とし基本的な感染対策を徹底します。
開催当日だけでなく、開催前3日間に37.5度以上の発熱があった方は参加ができません。
参加後1週間以内に発熱された方は必ず事務局までご連絡ください。
開催後に発熱者が出た場合は現地参加者に連絡を行うため連絡先の記入をお願いします。
当日は運営による写真撮影やプレゼン録画などを行います。また、新聞・テレビなどの取材が入る場合があります。
成果発表会はYoutubeでライブ配信及びアーカイブ配信(それぞれ一般公開)いたします。顔出しができない方、その他、事情のある方は配慮いたしますので、申し込み時にお知らせください。
イベント内容は変更になる場合があります。
ハッカソン(英語: hackathon 、別名:hack day ,hackfest ,codefest )とは、ソフトウェア開発分野のプログラマやグラフィックデザイナー、ユーザインタフェース設計者、プロジェクトマネージャらが集中的に作業をするソフトウェア関連プロジェクトのイベントである。個人ごとに作業する場合、班ごとに作業する場合、全体で一つの目標に作業する場合などがある。時にはハードウェアコンポーネントを扱うこともある。ハッカソンは1日から一週間の期間で開催することがある。いくつかのハッカソンは単に教育や社会的な目的を意図に開催する。使用に耐えるソフトウェアの開発や既存のソフトウェアを改善することを目標としている場合もある。また、使用プログラミング言語、オペレーティングシステム、アプリケーション、API、主題や参加プログラマーの人数を定める場合がある。by Wikipedia
※ こちらのイベント情報は、外部サイトから取得した情報を掲載しています。
※ 掲載タイミングや更新頻度によっては、情報提供元ページの内容と差異が発生しますので予めご了承ください。
※ 最新情報の確認や参加申込手続き、イベントに関するお問い合わせ等は情報提供元ページにてお願いします。
情報提供元ページ(connpass)へ
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2022/09/24(土)10:00〜 2022/09/25(日)17:00
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26人 / 定員30人
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神1丁目15−30 [地図を表示]
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ただし現状では、これらすべての条件は満たしていなくても、チームとして活動している病院もあります。
日本では、1981年(昭和56年)に静岡県浜松市にある聖隷三方原病院がホスピス(緩和ケア病棟)の第1号として開設されました。
また、1987年に千葉県の国立療養所松戸病院が国内初の国立の「ホスピス」として開設され、その後、全国各地の国立病院でも「ホスピス」の開設が広がりました。
日本で「緩和ケア」という呼び名が定着したのは1990年代に入ってからで、それ以前は「ホスピスケア」や「ターミナルケア」という呼び方が一般的でした。
そして、1990年代後半から「ホスピス」は急増し、さらに増加しつつありますが、緩和ケアの知識や技術を身につけた医師や看護師は不足しているのが実情です。
「ホスピス(緩和ケア病棟)」は、主に以下の5種類に分類されています。
一般病院の一部病棟または階を定めてホスピスに利用するものです。
ホスピスが行なわれる病棟・階は「緩和ケア病棟」や「PCU(Palliative Care Unit)」と呼ばれています。
疾病に対する医療行為(治療・手術)はせず、緩和ケアのみを行ないます。
一般病院の敷地内に別の建物として独立したホスピスがあるものです。
③病院内緩和ケアチーム
緩和ケア病棟の施設としての承認基準を満たした病棟を持たず、専門のスタッフがチームとして緩和ケアを行なうものです。
「緩和ケアチーム」は、日本では2002年から保険診療の対象になり、全国で広がっています。
緩和ケア病棟の施設としての承認基準を満たす建物で、緩和医療以外の具体的な治療を行なわないものです。
入院施設を持たず(あっても緊急時の短期入院のみ)、訪問診療や訪問看護によって患者の自宅で緩和ケアや精神的支援、環境の整備を行なうものです。
「ホスピス」の入院費は一般病棟と同様に社会保険や国民健康保険など各種健康保険が適用され、高額療養費制度(※)や入院時の食費が所得により減額される制度の対象にもなります。
また、患者さんの状態によっては介護保険を併用することもできます。
一般的な「ホスピス」の個室利用料は2,000円~15,000円程度で、特別室の場合は15,000円~40,000円ですが価格帯は「ホスピス」によって様々です。
※「高額療養費制度」とは、公的医療保険における制度のひとつで、医療機関や薬局の窓口で支払った額が、暦月(月の初めから終わりまで)で一定額を超えた場合に、その超えた金額を支給する制度です。
高額療養費では、年齢や所得に応じて、ご本人が支払う医療費の上限が定められており、またいくつかの条件を満たすことにより、さらに負担を軽減する仕組みも設けられています。
全国の病院/医院をお探しの方はこちらへ
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病院・医院/緩和ケア・ターミナル医療・・・「ホスピス」って何?「ホスピスの概要」「日本のホスピス」「ホスピスの種類」「ホスピスの費用」を検索する


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2016年9月16日18:13 by shishimaru | カテゴリー モバイル | タグ ASUS, Zenfone 3, コラム, 格安スマホ
9月28日に日本市場でお披露目されるZenfone 3。グローバルでの発表から国内発表にこぎ着けるまでの時間が長く、先行して発売された「Huawei P9 Lite」や「Moto G4 Plus」などに気を取られてしまいつつある人もいるかもしれませんが、間違っても今すぐ飛びついてはいけません。詳細は以下から。
また、Zenfone 3がサポートするキャリアアグリゲーションの組み合わせについては詳細が明かされていませんが、ここで注目しておきたいのが、先日発表された「ASUS ZenPad 3 8.0」。
iPad miniと同じ7.9インチQXGA(2048×1536)液晶にSnapdragon 650、4GB RAMを備えたSIMフリーAndroidタブレットとなるASUS ZenPad 3 8.0。なんとZenfone 3とほぼ同じ周波数帯をサポートした上、以下のようにとんでもなく多い組み合わせのキャリアアグリゲーションに対応しています。
CA_1-5/CA_1-8/CA_1-18/CA_1-19/CA_1-20/CA_1-26/CA_3-5/CA_3-8/CA_3-19/CA_3-20/CA_3-28/CA_5-7/CA_7-8/CA_7-20/CA_7-28/CA_3A-3A/CA_3C-3C/CA_7A-7A/CA_7C-7C/CA_38C-38C/CA_41A-41A/CA_41C-41C
Zenfone 3のキャリアアグリゲーション対応状況がZenPad 3 8.0と同じになるかどうかは分かりませんが、上記の対応状況を見る限り、かなり期待できると言ってもいいのではないでしょうか。
◆他の格安スマホに無い「つながりやすさ」を安価に実現できるZenfone 3
2~3万円台で販売されてきた格安スマホには無かったキャリアアグリゲーションという武器を備えているZenfone 3。
格安SIMで使う場合、大手携帯電話会社から帯域を借りてユーザーでシェアするという性質上、通信速度の向上はあまり期待できませんが、「複数の周波数帯で同時に接続することにより通信が途切れにくくなる」というのは、非常に大きなメリットではないでしょうか。
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text:
2015年3月11日   お客様の声 • 装着事例
スマイル商店 ご担当者様
お世話になっております。
先日,Legacy Outback(BS9)のLEDルームランプ6点セット,LEDバックランプ,LEDナンバープレートランプを購入しました,
購入後,すぐにアンケートにお答えできず,申し訳ありませんでした。本メールに回答させていただきます。
1 初めて購入させていただくので正直,不安な部分もありました。不安というのは,やはり品質で本当に明るいのか,ちゃんと装着できるのかという点は,実際に確認するまでは,どうなんだろうって感じでした。
2 明るさに関しては,非常に満足です。いろもきれいな白色で清潔感を感じます。
特にバックランプは明るく,夜にバックモニターを見ても後ろがよく見えます。
3 初めての購入でしたが,到着までにメールで連絡をいただけたり,商品の到着に比較的早かったことから,迅速な対応をしていただいたと思っております。
4 お勧めできます。お値段的にも安すぎず,高くないという印象を受けました。(安すぎるやつは正直,疑ってしまいますし)
そのうち,LEDハイビームも検討したいと思っております。
結局のところ,非常に満足しています。
あまりきれいに撮影できませんでしたが,装着後の写真を添付します。
店長コメント 実際に装着して、自分の目で見るまで不安ですよね。品質に関しましては、当店のLEDは、最新のチップ素材を採用しており、生産前、生産後、出荷前の3段階による厳重な検品をしていますのでご安心下さい。非常に満足とのとこで、当店も大変嬉しく思っております。素晴らしい画像、貴重なご意見を頂戴し、誠に有難うございました。
【トヨタ クラウンアスリート】ルームランプ/ナンバープレートランプ
2015年3月9日   お客様の声
品質も大丈夫かも思いましたが、ぴったり合うかどうかが心配でした。(まだ車が納車されてないので、そのままおいてあります。)すぐ届きました。してないです。(LEDの話になればします。)
店長コメント 品質に関しましては、当店のLEDは、最新のチップ素材を採用しており、生産前、生産後、出荷前の3段階による厳重な検品をしていますのでご安心下さい。万が一、適合しなかった場合も、ご連絡頂ければ早急に無償にて交換対応させてもらいます。貴重なご意見を頂戴し、誠に有難うございました。
【メルセデス ベンツ Bクラス W246】ルームランプ
2015年3月3日   お客様の声
SETで一番安価でしたが、LEDは最近安定しているので大丈夫だと思いました。前車もLEDにしていたので予想通りでした。予定通りでした。(納車前にディーラーに渡したかったので)各LEDに、取り付け部の名称が付いており助かりました。取り付けはヤナセに頼みました。
店長コメント 当店のLEDは、最新のチップ素材を採用しており、生産前、生産後、出荷前の3段階による厳重な検品をしていますのでご安心下さい。高級感溢れる光をご堪能下さい。貴重なご意見を頂戴し、誠に有難うございました。
【日産 デイズ】フォグランプ/テール&ストップランプ
2015年3月3日   お客様の声
フォグのLEDでネットで他の所より値段が高かったが、安い物は正面からは明るいが路面はあまり見えないとレビューがあり、ここの製品の説明にちゃんと照らしてくれると書いてあったので悩みました。ちゃんと明るく照らしてくれるので満足です。2日ぐらいで早く良かったです。LEDなどの購入は初めてだったので他の製品との違いはわからないがオススメできると思います。
店長コメント 実際に装着して、自分の目で見るまで不安ですよね。当店のLEDは、純正よりも広範囲に足元を明るく照射できるため、夜間走行時の視認性を高めます。貴重なご意見を頂戴し、誠に有難うございました。


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text:
オープ二ングセレモニーに
参加させてもらいました🍔✨
明日の17時~東海3県のマクドナルドにて
+100円でパティが倍になります。ぜひ「夜マック」召し上がってみて下さい😊#夜マック pic.twitter.com/uwhRvmoSTM
— 大場美奈 (@mina_ovo) 2017年6月13日
夜マックオープニングセレモニーに
参加させてもらいました☺✨
来てくださった皆、ありがとう!
美味しいマックLifeを(`・w・´)#夜マック pic.twitter.com/lruPNsNsmE
— 高柳明音 (@akane29_o8o) 2017年6月13日
ありがとうございました🍔
明日の17時~愛知、岐阜、三重で
+100円でパティが倍になります!
是非、食べてくださいね!
笑顔も倍に楽しかったです🐰💓#夜マックパティ倍 pic.twitter.com/6GDRSQD51M
— 古畑奈和*選抜総選挙「選抜」目指します (@alto_nao) 2017年6月13日
しかしなぜ今回東海3県にて実施したのか?その理由は地域ならではの特徴がありました。
東海地方はボリューム好きとも!
しかしなぜ「夜マック」を東海地方限定としたのかは、マクドナルドの社長も「東海地方の方は、お値打ちを大切にしている…」とも言っておられます。
以前、マクドナルドでボリュームキャンペーンのようなサービスを行った所、東海地方の売り上げが多かったそうです。もしかしたら、今回の地域選びの選択にもあったのでは?確かに東海地方の人は、充実したサービスを好む傾向があるそうです。よく言われるのが引き出物の中身も品物の充実性は他の地方からも驚かれます。
さらに、東海地方といえば喫茶店王国と言われています。
モーニング発祥の地方とも言われ、コーヒーを頼んだら「パン」、「ゆで卵」、「杏仁豆腐」など数々のサービスが充実しています。
ある調査で「2016年喫茶代1世帯当たり年間支出金額」をみても全国の平均が6,045円ですが、
1位:岐阜市…15,018円
2位:名古屋市…12,945円
3位:東京都区部…9,307円
と平均の2倍近く喫茶代を払っています。
充実したサービスを好む東海地方ならでの特徴を選び、今回の限定地域につながったかもしれませんね。
東海3県に夜マック食べに行ってフィレオフィッシュをダブルにして食べたい。
— ネコパンチ (@toshikibanin) 2017年6月13日
東海は一人暮らしと日系外国人の人が多いから試験販売するのに向いてるとか? !愛知県のマック…土曜夜行ったらお客の半数以上が外国人だった!
東海限定「夜マック」販売へ  - Yahoo!ニュース https://t.co/ojhZTFq9QT @YahooNewsTopics
— Kay☆けい (@kay_musiclover) 2017年6月13日
夜マックっておもしろそうですね。
+100円でパテ2倍とかすごい。
— 南野ありす (@arisu1207) 2017年6月13日
勝ち続ける経営 日本マクドナルド原田泳幸の経営改革論 [ 原田泳幸 ]
「夜マック」の100円プラスでパティが2倍になる新サービスですが、これはお得感もあり夜の空腹を慰めてくれるのではないでしょうか。
しかし地方限定という所が問題で、全国展開はいつになるのか?東海地方で終了化は現段階では分かりませんでした。
今回のネタいかがでしょうか?最後まで読んでいただきましてありがとうございましたm(__)m
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text:
83sweets@山梨市 : e-cake 開業からの・・その後~山梨県甲州市のカップケーキ屋「e-cake」ができるまで since 2010.1.~
※定休日以外に仕込みの関係などでお休みすることがあります。ご確認ください。
カップケーキメニュー・・・こちら※季節により販売していないメニューもあります。
デコレーションケーキ価格表・・・こちら
デコレーションケーキの見本・・・こちら
本日のメニューなどはフェイスブックをご覧ください。(登録していなくても閲覧できます)
FBページへ→(*>∀<)GO!ひっそりとインスタ始めています→(*'e`*)
「山梨市に新しくケーキ屋さんできたんだよ!」 とマキパンさんから貴重な情報をいただいたので お休みの日に行ってみました。
母校のすぐそばなんだよー! お店っていうかなんて言うか。軒先販売というか。なんというか。 でも自分!こういうの大!好!物!!
くるっと回って側面には焼き菓子も並んでいました。 一番手前のクッキーおいしかったなー☆
ジャムちゃん。この瓶かわいいですね!
営業日とか色々張り紙も有り。 決まったらピンポン押してお店の人を呼ぶ仕組みなので それまではまじまじじっくりねっとり見ることができます。
ケーキはとりあえず端から買ってみたよー。 濃厚なケーキ。おいしいケーキが食べたいときはここに買いに来よう♪
プリンは瓶入り。 瓶のプリンて憧れるんだけど、 やっぱどうしても価格が上がっちゃうから手が出せないよね~・・。
ケーキ屋さんが増えて嬉しい!! どんどんできたらいいな~☆ *************************************************
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久しぶりにパソコンを買ってしまいました
1月のお休み・・5~8・...
1月のお休み・・5~8・...
1/5~8お休みします
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業務用オーブンについて
「菓子 開業 オーブン」...
業務用オーブンの種類はたくさんあっ...
以前、デッキオーブン、コ...
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この記事の作者はこんな人
e-cake 開業からの・・その後~山梨県甲州市のカップケーキ屋「e-cake」ができるまで since 2010.1.~
2013年 山梨県でカップケーキ屋さんを始めました!そんな私のおかしな毎日をつづります(・∀・) お店の詳しい情報はブログメニューのメモ帳を見てください!


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text:
「Movable Type」 は2001年よりシックスアパート社からの提供が始まって以来、国内の企業でも導入実績の多いCMSです。
サーバーインストール型のブログシステムとしては現在最も人気があり、日本語のサポートや情報が豊富で安心してご導入いただけます。
RSSフィードやコメント、トラックバックといった基本機能があり、無償で提供されているプラグインを使用することで新しい機能を追加できます。


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text: 19時以降の時間をご希望の場合は、ご予約時にお申し出いたければ、可能な限りは対応させていただいております。


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text:
これが、たった100円!でずっーーとキレイに取る事が可能なんですよ♪
おはようございますシミ抜き修復師のオノウエです。
今回はマジックテープの、糸くず取りをご案内致します、これをマスターしてベリベリのホコリ取りもスッキリして、ストレスも解消いたしましょう♪
マジックテープとはいわゆる、『ベリベリ』です
ええ、あなたのお洋服のベリベリにも糸くずが付いていませんか?
その道具は100円均一でも売ってます
まずは、100均(これはダイソーで購入)のペット用品売り場に行き、そこで売っている、『ペット用ブラシ』を購入いたします。
先の曲がった、細い針金が沢山付いているブラシです。
もしダイソーになければ、最寄りのAmazonで『ペット用ブラシ』で検索すれば、600円ぐらいで売っています。
↓↓↓まず『ペット用ブラシ』を用意して下さい
ブラシを使う時のポイント
このブラシを使って、一定方向にブラッシングいたします。
そして、糸くずがソコソコ取れたら、一回ブラシの糸くずを取ります。
(取る時は、痛くない方に撫でるだけで取れます)
糸くずをマメに取らないと、そのまま方向を変えてブラッシングした場合に、せっかく取った糸くずが、また付いてしまいます。
ですので、一回ブラシの糸くずを取ってから、方向を変えて、またブラッシングします。これを繰り返します。
↓↓↓一定方向に糸くずが取れなくなるまでブラッシング
一定方向のブラッシングでこの付いた糸くずを取ったら、ブラシを掃除してまた違う方向からブラッシングすると、だんだんと糸くずが取れてキレイになっていきます。
↓↓↓まだ付いていたらブラシに付いた糸くず取ってまた違う方向に
ブラシを使い糸くずを取るコツ
コツは、何回も一定方向に、その方向では取れなくなるまでブラッシングした後で、ブラシのホコリを取り、さらにブラッシングをひたすら繰り返すそれだけです。
はい、キレイになりましたね~♪
この前の、『毛玉取りの時』もそうですが、こういうチラッと見えるか、見えないかと言う所をキレイにしておくと、全体的にキレイに見えるもんです♪
ぜひぜひお試しくださいませ♪
クリーニングISEYAシミ抜き修復師オノウエノボル
大阪府吹田市五月ヶ丘北のクリーニングISEYA代表オノウエです。TeMA-クリーニングアドバイザーCA/京技術修染会認定修復師/クリーニング師/と複数の専門資格を習得。
メディア:株式会社商業界発行・ファッション販売2016年12月号にて、衣類のお手入れガイドブックを掲載。
吹田市男女共同参画センターデュオさんにて「プロ直伝 洗濯・アイロンのコツ~男性のための暮らしに役立つ簡単家事術~講座」開催いたしました。
”3度の飯よりシミ抜きが好き” ”休日はシミ抜き勉強会”こんなクリーニング師をはじめとする熟練スタッフが、お客様の”シミ”をお待ちしています。
お客様に喜んで頂く笑顔が一番のやり甲斐です。『うちのクリーニング屋さん』と呼んで下さい。
衣類のご相談2019.05.25時間が経って後から浮き出てきた場合のシミは生地も傷んでいるので簡単には取れにくいんです
僕の日常編2019.05.24どんな時でもやってみる事に価値があり結果はやってみない事には分からないって事で釣りに行って来ましたPART、Ⅵ
お知らせ編2019.05.23淡色で薄手のストールにシミや黄ばみが発生しても生地によってはかなりデリケートですのでお洗濯やしみ抜きには要注意です
お知らせ編2019.05.22ワイシャツを普段から着用される方で気になる汚れの代表は白いワイシャツの袖口や襟元の黒ずみです
これからお洋服に使用されるのはフェイクファーが主流ですがそのファーの簡単フワフワお手入れ方法
100均アイテムを使ったお洋服に付いたファーのフンワリふわふわセットのやり方
綿のシャツやブラウスに付いた細かいホコリや毛はサッと取りましょう
リアルファーでもフェイクファーでもフンワリふわふわにセット出来ますよ
お家のお洗濯編, お知らせ編, アイテム別(Yシャツ・ネクタイ・スーツ・ボトム・ニット・カットソー・ダウン・コート・帽子・その他), 冬, 定番(素材・汚れ別), 応急処置, 毛玉撃退方法(短繊維・長繊維別)
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京技術修染会:認定修復師
大阪府吹田市五月ヶ丘北のクリーニングISEYA代表オノウエです。TeMA-クリーニングアドバイザーCA/京技術修染会認定修復師/クリーニング師/と複数の専門資格を習得。
株式会社商業界発行 ファッション販売2016年12月号にて衣類のお手入れガイドブックを掲載。
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時間が経って後から浮き出てきた場合のシミは生地も傷んでいるので簡単には取れにくいんです
どんな時でもやってみる事に価値があり結果はやってみない事には分からないって事で釣りに行って来ましたPART、Ⅵ
淡色で薄手のストールにシミや黄ばみが発生しても生地によってはかなりデリケートですのでお洗濯やしみ抜きには要注意です
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text:
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近くに熱帯魚を扱っているペットショップがない場合は通販を利用すると簡単に見つけられるので是非ご検討してみてください。
気になるお値段の方ですが、1匹大体600〜1000円くらいで販売されている事が多いです。
こちらも数匹をセットでまとめ売りしているショップもあるので、群泳させたい場合はかなりお得です。
⑦トランスルーセントグラスキャットの飼育の注意点は?
グラスキャットは飼育しやすく、初心者にもオススメの種類の1つです。
しかし、その繊細な体が示すように扱い方が疎かになってしまうとグラスキャットはすぐに体調を崩してしまい短命に終わってしまいます。
そんなグラスキャットの飼育の注意点は以下のように挙げられます。
水質の変化に敏感なので水合わせは慎重に行う事。
ナマズの仲間なので薬品に非常に弱いため、病気や治療には気を付ける事。
体に対して内臓が小さいので餌の与えすぎには注意する事。
特に水合わせと病気になった時の治療は雑にやってしまうとphショックや薬品ショックによって体がグネグネに曲がって白濁し、そのまま死んでしまうため一層の注意が必要です。
トランスルーセントグラスキャットの飼育方法について
1,導入、水合わせについて
グラスキャットをショップで見つけたら、まずは健康チェックをしましょう。
通販で購入した場合も健康チェックを忘れずに行います。
体表に付着物が付いていないか、体が白濁していないか、ヒレがボロボロになっていないか等を確認し、特に異常が無ければお迎えしたい匹数を店員さんにお願いして掬ってもらいましょう。
グラスキャットを無事ご自宅に連れてきた、あるいは通販で届いたグラスキャットの健康チェックが終わったら導入する前に水合わせを行います。
注意点の1つであり、水質の変化に敏感な種類なので時間をかけて慎重に水合わせをする必要があります。
まずは袋ごと水槽に15〜20分程浮かべて水温を合わせます。水温を合わせ終わったら、袋のまま水合わせを行う場合は袋から1/6か1/5の量の水を捨て、水槽の水を捨てたのと同じくらいの量袋に入れます。
15分程様子を見て異常が見られなかったらこの作業を袋の水がほとんど水槽の水になるまで繰り返し、最後の水合わせが終わっても異常が見られなければ水槽にグラスキャットを放ちます。水槽の水が足りない場合は新たに水を作って少しずつ足します。
エアチューブを用いた方法での水合わせの場合は、まずはバケツの中にグラスキャットを放ちます。
エアポンプがある場合は水合わせ中の酸欠を防ぐためバケツにエアレーションをするのがオススメです。
そして水合わせ用のエアチューブの片方に重りを付けて水槽に沈め、もう片方から水を吸って水槽の水を呼びます。
呼び水ができたらエアチューブをバケツに向け、軽く結んだり調節弁を取り付けて水の流入量を抑制し、バケツから水が溢れないように注意しながら1時間程かけて水合わせを行います。
異常が見られなければ、プラケース等でグラスキャットを掬い、水槽に放ちます。
水槽への導入初日は環境の変化によるストレスを受けているので餌を与えるのは我慢してください。
2,水槽、水質、水温について
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グラスキャットは大きさ自体は10cm近くなりますが、水槽内を活発に泳ぎ回る種類ではないので1〜3匹であれば30〜45cm水槽からでも飼育できます。
また、グラスキャットの群泳や混泳を楽しみたい場合はグラスキャットとタンクメイト達の遊泳スペース等を考慮して60cm以上から始めてみるのがオススメです。
水質管理もしやすく、広々とした眺めやグラスキャットの透明感とタンクメイト達の色彩の対比を楽しむ事ができます。
グラスキャットは中性〜弱アルカリ性の水質を好んでいますが、アフリカン・シクリッドのような極端な弱アルカリ性の水質を好んでいる訳ではありませんので注意しましょう。
水温に関しては23〜28℃くらいで飼育できますが、水温の急変は体調を崩す原因となるので必ずヒーターを入れて温度を一定に保ち、水温計も設置していつでも水温を確認できるようにすると管理もしやすくなります。
グラスキャットは水槽内を泳ぎ回る種類ではありませんが、振動等で驚くとパニック状態になって水槽から飛び出してしまう事があります。
しかも透明なのでなかなか見つからず、後日悲惨な姿となって見つかる事もあるのです。
このような事故を防止するためにもフタは必ずするようにしましょう。
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グラスキャットは基本的に極端に水質を傾ける作用がなければ、観賞魚用の底砂はどれを使っても基本的に問題はありません。
ポピュラーな底砂として川砂や大磯砂、メダカ用ソイル等はショップでもよく扱われているアイテムです。
5,フィルターについて
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しっかり濾過機能が働いてくれれば基本的にどのフィルターも使う事ができます。
小型水槽であれば投げ込み式フィルター、外掛け式フィルター、パワーフィルター、スポンジフィルターもよく使われており、レギュラーや大型水槽であれば上部式フィルター、外部式フィルターも使われています。
底面式フィルターの場合は底砂が大磯砂や砂粒の大きな砂利系を使っている場合に使われています。
6,隠れ家(シェルター)について
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グラスキャットは中層をよく泳ぐ種類であり、他のナマズの仲間と比べると隠れる事はあまりありませんが、時折水草や流木の影でホバリングしている事があるのでレイアウトに水草や流木、石を使って影のある所を作ってあげると休息地として使ってくれます。
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グラスキャットは水草にイタズラをしないのでとても相性が良く、水草メイン水槽に導入される事もあります。
ポピュラーな水草として「アナカリス」や「カボンバ」「アマゾンソード」「バリスネリア」等がありますが、「アヌビアス」や「ミクロソリウム」「ウォーターカーナミン」も育てやすい水草です。
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水草をメインにする場合は夜間、消灯した時に水槽内の二酸化炭素濃度が上がりすぎないように必ずエアレーションをするのを忘れないようにしましょう。
8,タンクメイトについて
グラスキャットはとても温和な性格なので、気性が荒い種類や魚食性の種類でなければ混泳を楽しむ事ができます。
小型カラシンの仲間や小型のコイの仲間、グラミーやメダカ、アピストの仲間との混泳もされており、小型ナマズの仲間やコリドラス、ビーシュリンプ等もタンクメイトにできます。
☆集めてみる?スケスケフィッシュ達!
グラスキャットは穏やかな性格故に多くの種類との混泳を楽しめるフレンドリーフィッシュです。
そんなグラスキャットの透明感と他の種類の透明感のどちらも楽しめる「透明水槽」を作ってみるのも一興なのではないでしょうか?
小型カラシンの仲間であれば「グラスブラッドフィン」「ペルーグラステトラ」「レインボークリスタルテトラ」等が透明な種類として知られています。
また、「グラスエンゼル」や「インディアングラスフィッシュ」も透明感が強い種類です。
透明系の魚達が気になった方は、それぞれの姿形や透明感の違いを是非お楽しみください。
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グラスキャットは慣れた個体であれば人工飼料も食べてくれます。人工飼料はフレークタイプや顆粒タイプのどちらでも慣れてくれ、水面まで泳いで食べに来たり、沈んでいったものをヒゲで探しながら食べる様子を観察できます。
また、冷凍飼料ではアカムシやイトミミズ、コペポーダ等もよく食べてくれますが、人工飼料と比較して水を汚しやすいので与える時は量や頻度に注意しましょう。
給餌の間隔ですが、1日2回、グラスキャットのお腹の様子を見ながら少しずつ与えます。
何故ならグラスキャットは体に対して内臓部分が少ないため、他のナマズの仲間よりたくさん食べられないからです。
コリドラスやピクタスのような感覚で餌を与えると食べきれず、食べ残しがたくさん出てしまいます。
そのためグラスキャットに餌を与える場合はお腹の銀色の部分が少しふっくらするくらいを目安に、少しずつ与えるようにしましょう。
もし、お腹がパンパンになるほど与えてしまった場合は、その日の給餌を終了し、翌日お腹が減った頃を見計らって給餌を再開します。
10,水換え、掃除について
飼育している匹数や水槽のサイズ、汚れ具合にもよりますが、だいたい1週間〜10日に1度、水換えと掃除を行います。
まずは飼育器具の電源を落とします。
電源を落としたら、水槽内の壁面についているコケやヌメリ等の汚れをメラミンスポンジやスクレイパーで擦り落としていきます。
レイアウトされた石や流木の汚れは歯ブラシ等で落としますが、レイアウトを変えたい場合や汚れが酷い場合等は水槽から取り出し、タワシ等で洗います。
水草が伸びすぎてしまったり、コケが生えて枯れてしまった葉がある場合は、トリミングをして長さを揃えたり枯れ葉を切除して水草の状態を保ちましょう。
トリミングで出た不要な葉はネットや手で集めて燃えるゴミとして処分しますが、この時、グラスキャットも一緒に捕まえないように注意してください。
透明過ぎて水草と一緒にネットに入っている事に気付きづらかったりします。
フィルターの掃除ですが普段の水換えであれば、揚水パイプとストレーナーの掃除がメインとなります。
上部式フィルター、外部式フィルター、外掛け式フィルター、スポンジフィルター、底面式フィルターの場合は揚水パイプとストレーナーを取り外し、専用のブラシで汚れを擦り落として目詰まりを解消します。
また、スポンジとウールマット、一体型の濾過材は目詰まり解消のために洗いますが、繊維の傷みや汚れが落ちない程酷かったりした場合は新しい物と交換しましょう。
投げ込み式フィルターの場合は上部だけでなく底面部にも水を吸い込むための部分があり、こちらも目詰まりを解消するために飼育水で濯いで詰まりを取ります。
水槽内の掃除が終わったら、クリーナーポンプを使って水ごと汚れを排出します。
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グラスキャットやタンクメイトをビックリさせないようにゆっくり動かして底砂に近い所から汚れを取り除いていきましょう。
水の排出をしてフィルターの揚水パイプとストレーナーを取り付けたら、新しい水を入れていきます。新しい水は必ずカルキ抜きをし、水温を合わせた状態にしてください。
水道水をそのまま入れてしまうと、カルキ抜きの機能がある水道でない限り、カルキによってエラを破壊されたり水温の変化についていけずショック死してしまうからです。
新しい水を少しずつ水槽に足していき、水が満ちたら飼育器具に電源を入れて水換えと掃除は終了です。
1ヶ月に1回はフィルター内の生物濾過槽も掃除しますが、飼育水で濾過材を軽く濯いで汚れを取るくらいにします。こうする事で濾過に必要なバクテリアの大量死滅を防ぐ事ができます。
また、底面式フィルターを使っている場合は水槽内の環境が安定していれば揚水パイプくらいしか掃除する必要はなく、数ヶ月に1回、リセットと同時に濾過槽を洗うようにしましょう。
Q,リセットの時に取り出した底砂をどのように利用、保管するの?
A,しっかり洗ってから水槽に戻すか、
使わない場合は消毒してから袋に詰めて保存します。
リセットの時に取り出す底砂ですが、意外と底に汚れが溜まっていて再び使う場合はしっかり洗って汚れを落としてから使います。
しかし、「新しい底砂を使う」という場合は残った底砂をどうにかしなくてはなりません。このような時の筆者の場合は取り出した底砂を洗ってから熱湯消毒or煮沸消毒をし、最後に天日干しをしてかは袋に詰めて保管します。
天日干しだけでも消毒はできますが、「いっそやるなら徹底的に」という事で細菌に対してかなりのオーバーキルをしています。
ソイル系の場合は天日干しだけですが、しっかり乾かせば再利用はできるので捨てずに取っておくのもエコでお財布に優しいと思います。
また、ソイル系は使用に伴って潰れてしまい、残った量が少なくなっている事が普通なので足りない分は購入して補うようにしましょう。
トランスルーセントグラスキャットのかかりやすい病気と治療方法について
グラスキャットは古くから親しまれている熱帯魚であり、飼育もしやすい事からアクアリウム初心者にもオススメされる事もあるナマズの仲間です。
そう、「ナマズの仲間」なんです。
私が何が言いたいのかというと、ナマズの仲間は「非常に薬品に弱い」という特徴があるため、1度病気にかかってしまうと場合によっては治療が難しくなってしまいます。
また、薬浴で使う薬の量は「規定量の約1/5〜1/2」くらいに抑えなくてはショック死してしまう事もあります。
ここではグラスキャットがかかりやすい病気と、その治療方法についてご紹介させていただきます。
グラスキャット並みにポピュラーな魚病です。
症状は体表やヒレ等に小さな白い粒のような物が現れ、放置していると次第に数を増やしながら全身に広がっていき、増えた白点がエラを塞いだりする事で最終的に病魚が死んでしまいます。
また、この白点を落とすために病魚が体を底砂や流木等に擦り付けてしまう行動も見られるようになります。
この時にできた傷は別の病気になる原因になるので、なかなか侮れない病気なのです。
原因として、水質の悪化や水温の急変、病気の魚を連れ込んでしまった事が挙げられますが、グラスキャットは環境に馴染めていない間はこの病気にかかりやすい面があるため、導入してからしばらくは体調の変化や飼育環境に気を付けましょう。
治療方法は「薬浴」か「塩水浴」をします。
塩水浴の場合は、水10Lに対して塩を50〜60gを混ぜて作った塩水を使います。グラスキャットは塩水に対して他のナマズの仲間より耐性があるため可能な治療方法です。塩水による飼育を体についた白点が無くなるまで行います。
薬浴の場合はメチレンブルー、マラカイトグリーン、アグテン、グリーンF系の薬品の内1つを使います。
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治療用水槽に病魚を移したら、少しずつ慎重に薬を投薬していきます。
使った薬品によって水換えの間隔が変わり、アグテンの場合は3日に1度、メチレンブルー、マラカイトグリーン、グリーンF系の場合は1週間に1度、グリーンFクリアーの場合は2週間に1度、半分の量の水換えを行い、再度投薬をします。これを白点が消えるまで続けます。
「尾腐れ病」「口腐れ病」「エラ腐れ病」と部位によって呼び名がある病気です。
感染力や致死率も高く、治療も難しいため発症させないように日頃から気を付けなければいけない病気です。
症状は、初期だと体表や頭部に白〜黄色っぽい付着物が見られ、充血も確認できます。
また、グラスキャットの場合はヒゲが先っぽから溶けてヨレヨレになったりもします。症状が進むと、ヒレに柔軟性がなくなって少しずつ溶けてボロボロに裂けてしまったり、エラや頭部は火傷のように爛れてしまい、死に至ります。
原因は水質の悪化や水温の急変の他、ケンカや白点病の症状からの怪我等が考えられます。
治療には「塩水浴」か「薬浴」を行います。
カラムナリス菌は塩分に弱いため、初期症状の段階であれば塩水浴で治せる事もあります。
塩水の作り方は「白点病」の項目で紹介していますので、こちらでは割愛させていただきます。この塩水による飼育を、体表の付着物が無くなるまで行います。
薬浴の場合は、観パラDやパラザンD、グリーンFゴールドの内1つを使います。
治療用水槽に病魚を隔離したら、慎重にゆっくりと投薬していきます。水換えは5〜7日に1度、半分の量を行ってから再度投薬します。
これを病魚の体表の付着物が無くなり、爛れてしまったヒレや頭部が再生するまで続けましょう。
「コショウ病」「ベルベット病」の名称でも知られている病気です。症状は、体表やヒレに白〜黄色の粉状の付着物が現れます。
ウーディニウム症になってしまった病魚はヒレをたたんで力無く泳いだり、時折体を小刻みにプルプルと震わせるといった行動が見られます。
原因は水質の悪化や病気の魚を水槽に持ち込んでしまった事等が主に挙げられますが、水槽やフィルターの掃除を怠っていると発生する可能性が高くなる病気でもあります。
治療方法は先述した2つの病気と同じ「塩水浴」か「薬浴」を行います。塩水の作り方は先程ご紹介していますので、こちらがでも割愛させていただきます。
塩水浴による治療は体表の付着物が無くなり、泳ぎ方も正常になるまで続けます。
薬浴の場合はメチレンブルー、マラカイトグリーン、グリーンF系の薬品の内1つを使います。
治療用水槽に病魚を移したら、少しずつ時間をかけ、様子を見ながら投薬していきます。
5〜7日に1度、半分の量を水換えし、再び投薬をして治療を続けます。体表の付着物が無くなり、泳ぎ方も正常になったら治療は終了です。
感染力、致死率、治療難易度のどれを取っても厄介な病気です。グラスキャットの場合はウロコが無いので体表をよく観察しないと発見が遅れる場合があります。
症状としては体表に充血が見られたり、目が飛び出したようになる(ポップアイ)他に、体表組織が爛れていき陥没したようになるといった症状(穴あき病)が見られます。
原因としては水質の悪化や腐敗、水温の急変による体力の低下や腐敗した餌を食べてしまった事、病魚を水槽に持ち込んでしまった事等が挙げられます。
グラスキャットの透明感抜群の体はとても美しいのですが、体表に付着物が無いタイプの病気だと見逃しやすいためエロモナス病は持ち込みやすいという意味でも厄介な面があります。
治療方法は薬浴を行い、使う薬品はグリーンFゴールド、エルバージュ、観パラD、パラザンDの内1つを使います。
治療用水槽に病魚を移してから、様子を見ながらゆっくりと時間をかけて投薬していきます。
治療中は3〜5日に1度、半分の量の水換えをしてから再び投薬します。体表の爛れや充血、目の飛び出しが治れば治療は終了です。
エロモナス病は水質の悪化によって発生する事も多く、餌の与えすぎによる食べ残しと腐敗した餌で水質が悪化すると数日のうちに水槽内に蔓延してしまう事もあります。
ですが、食べ残しが出ないように餌の量を調節したり、食べ残しが出たとしてもスポイト等でこまめに取り除いたり、水換えの頻度を増やす事がエロモナス病の予防策となるので日頃の飼育管理に取り入れてみてください。
トランスルーセントグラスキャットの飼育に便利なアイテムのご紹介!
透明感とユラユラした泳ぎ方が可愛らしいグラスキャットの飼育に便利だったり、レイアウトも楽しくなるアイテムをご紹介させていただきます。
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人工砂とはその名の通りプラスチックやガラス等で人工的に作られた底砂です。水質に影響を与える事も少ないので扱いやすい特徴があります。
人工砂はカラフルで透明感のあるタイプも販売されており、レイアウトに使うとより涼しげで煌めきのある水景を作る事ができます。
(水草)アマゾンチドメグサ ログポット付(水上葉)(無農薬)(1個)北海道航空便要保温
charm(チャーム)
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レイアウトをする時に構図が思い浮かばない…。
そんな時にかなり役立つアイテムがログポット水草です。
木製のポットに水草が植えられた状態の物で、小型水槽の場合だとコレ1つでレイアウト問題が解決してしまう事も。水草の種類も豊富なので気になる方は是非試してみてください。
ジェックス GXー11 バックスクリーン60写真付黒地
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最近のバックスクリーンは単色の物以外に、様々な景色が描かれている商品もあります。
好みは人それぞれですが、シーズンに合わせて張り替える事で水槽の雰囲気をガラリと変える事ができます。
ハロウィーンのシーズンではダークファンタジーなイラストが描かれたバックスクリーンとオーナメントを入れるだけでもかなり雰囲気が出ますのでオススメです。
ジェックス おそうじラクラク クリーナースポイト
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水質悪化の原因となる食べ残しの回収にかなり役立つアイテムです。
ネットでも食べ残しを回収はできますが、場所によっては回収しづらい所があったりしてレイアウトが崩れてしまう事もあります。
そんな時に掃除用スポイトがあると簡単に食べ残しを回収できるので1つは持っていても損はないアイテムです。
アクアリウム オブジェ 水槽 オーナメント 水槽 アクセサリー 古代の楼閣 観賞魚/熱帯魚/金魚/爬虫類 隠れ家 水族館内装 構築植物 水槽 飾り (古代の楼閣-A)
Smoothedo-Pets
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水草や流木を使わなくても自分の想像した世界を作る役に立つのが人工的に作られたオーナメントです。
青竹を模した物や骸骨、ドラゴンを模した物等様々あります。シーズンに合わせてバックスクリーンと併用する事でより自分好みの世界観に近付ける事ができます。
トランスルーセントグラスキャットの悲劇について
多くのアクアリストに愛される熱帯魚・グラスキャットですが、他国では大変な被害を与えている事も知られています。
グラスキャットは海外でも愛されており、台湾等では透明な体から「玻璃魚(ポーリーユー)」と呼ばれ親しまれているそうです。
補足ですが「玻璃」は「水晶」の事を指しています。
台湾では、このグラスキャットを東南アジアから輸入して養殖をしたようなのですが、どういう訳か湖や沼で繁殖してしまい、グラスキャットはその食性から在来種の卵を食べてしまったため本来の生態系に深刻なダメージを与えしまったのだそうです。
日本ではグラスキャットが繁殖している報告はありませんが、捨てられてしまった魚達や養殖目的の動物達が逃げ出して帰化してしまい、生態系にダメージを与えている事が知られています。
どんな種類であっても飼いきれなくなったからと言って捨てる事は決してしてはいけません。飼育放棄は最も無責任かつ自分よがりの行動であり選択です。
迎え入れる際は自分の家族の一員として、そしてどうしようもならない時は引き取り手を探したり、引き取りサービスもしているショップに頼んで少しでもその子達が幸せに暮らせる選択肢を選ぶのが最善の選択であり、義務だと筆者は考えております。
グラスキャットの場合は養殖から帰化してしまいましたが、アクアリウムを始めた、あるいは始めたいと思ってくださっている皆様が自らそのような選択を取らないよう考えていただければ私も幸いです。
今回は古くから愛される元祖スケスケフィッシュ・トランスルーセントグラスキャットについてご紹介させていただきました。
透明な体とユラユラとした泳ぎ方、どこかとぼけた表情は癒し系ゆるキャラと言っても過言ではなく、水質や水温の急変にさえ気を付ければ飼育難易度も低いのでとても飼いやすいナマズの仲間です。
また、その体は水草や流木等の自然な物から人工的な物にまでマッチするためレイアウトの幅も無限大!まさに万能モデルのような魚なのです。
このスケスケフィッシュが気になる方は是非ご自宅に迎え入れ、その驚きの透明感とユルさ具合をお楽しみください。
グラスキャットの重力を感じさせないフワフワユラユラとした泳ぎと体は見ているこちらの心身をフワフワとした無重力の世界へ誘ってくれる事でしょう。
(熱帯魚)トランスルーセントグラスキャット (約4-7cm) [生体]
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グラスキャットの帰化に関する項目参考元リンク:
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5
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日淡といっしょの管理人なつと申します。 日本の淡水魚好きが高じて日淡の良さを伝える為ブログを開設するに至りました。 なつ宅には主にメダカ(幹之・オロチ・小川ブラック・楊貴妃・クロメダカ )がおり、オリジナルの3色メダカを作る為日々楽しみながら飼育に奮闘しております。
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▲ by taishi_mizoguchi | 2013-12-31 19:09 | なんでもかんでも | ▲
▲ by taishi_mizoguchi | 2013-12-31 18:48 | たべもの | ▲
年末になるとGoogleがWeb検索サービスにおいて「その年に最も多く検索されたキーワード」や「検索された回数が急上昇した話題のキーワード」などをまとめて、その動画をリリースしています。
Google Zeitgeist 2013
「Zeitgeist」はドイツ語から由来する言葉だそうで「ツァイトガイスト」と読み「時代精神」と言う意味を持つようです。
この動画、自分は毎年楽しみにしています。「そんなこともあったなぁ」なんて思ったり、目頭が熱くなったり…。
東日本大震災が起こったり、スティーブ・ジョブズが亡くなったり…。この年は忘れられません。
▲ by taishi_mizoguchi | 2013-12-30 23:33 | なんでもかんでも | ▲
ANKER社製iPad mini用合皮レザーケース
2013年 12月 18日 | ▼
「iPad mini Retinaディスプレイモデル」が到着してしばらく経ちますが、改めてその神機っぷりに感心しています。
このサイズに慣れてしまうと通常版「iPad」がとても巨大に思えて全く触らなくなってしまいました。(初代iPadですが…)
「iPad mini Retinaディスプレイモデル」のレビューは出尽くしているので、自分はケースのレビューを少々。
購入したケースは「ANKER」のもの。Googleの元社員が立ち上げた会社だそうで、モバイルバッテリーがメインのようです。
自分が最初にANKER社を知ったのは「iPhone5c」の液晶保護フィルムを購入したのがきっかけです。
製品自体のクオリティも高く、値段も安く、おまけにフィルムは3枚も入っていました。この時の印象が良かったので「iPad mini」のフィルムもANKER社製を選択。こちらも2枚入り。
ケースについては色々探しましたが「iPad mini」の薄さ、軽さをスポイルしないもの。純正ケースが一番なのでしょうが値段がネック…。
そこで行き着いたのが、これまたANKER社。ここの合皮レザーケース(←公式サイトにはなかったのでAmazonのリンクです。)を選択。
重量は公称で23g、厚さは実測で1.3cm。表面は織り目加工が全体に施してあり手にフィットします。フタにはマグネットも仕込まれていてロック/ロック解除も問題なし。「Made in China」ですが作りは全く雑ではなく、むしろ丁寧な感じ。
Canon Power Shot S90 (画像クリックで拡大)
内側はマイクロファイバー。
Canon Power Shot S90 (画像クリックで拡大)
任意の角度で立てることができます。
Canon Power Shot S90 (画像クリックで拡大)
「Retinaディスプレイ」対応なのでデュアルマイク用の背面の穴もしっかり開いています。
ケースを付けたので少々雑に扱っても気にならなくなったiPad mini、肌身離さず持ち歩いています。
Canon Power Shot S90 (画像クリックで拡大)
▲ by taishi_mizoguchi | 2013-12-18 23:43 | □Apple・Mac | ▲
2013年 12月 17日 | ▼
仕事関係の知り合いから映画の招待券を頂いたので日曜日の最終で見てきました。
地元の映画館では2D字幕版と3D日本語吹替え版が上映していましたが、400円の追加料金を払って3Dを選択。
どこかの情報で、字幕版はせっかくの宇宙空間が字幕によって水平垂直が分かってしまうので、日本語吹替え版がおすすめとあったのでそれに従いました。
Canon Power Shot S90 (画像クリックで拡大)
以下、少しのネタバレを含みます。
▲ by taishi_mizoguchi | 2013-12-17 23:35 | □映画 | ▲
2013年 12月 15日 | ▼
敬愛する建築家の永田昌民氏が12月14日早朝にお亡くなりになりました。72歳でした。
僕が直接お会いしたのは雑誌「住宅建築」の企画に運良く当選し永田氏自邸を見学させて頂いたときです。(その時のブログはこちら。)
その時は見学者も多く、極わずかな質問をさせて頂いただけですが、とても丁寧にそして気さくにお答え頂いたことを鮮明に覚えています。
内部の写真撮影についても、事前に主催者からは禁止されていましたが「どうぞご自由に撮って下さい。」といった具合で全く飾らない方でした。
永田氏自邸から場所を移した座談会会場で、持参した作品集にサインをお願いしたところ「サインなんてしないからなぁ」と言いつつ書いて頂いたのがこの写真です。
お会いしたのはそのたった1回だけでしたが、作品集を穴が開くほど見た雲の上の存在の建築家と同じ場所にいられたのは、僕にとってとても貴重で、そして忘れることのできない時間でした。
謹んで哀悼申し上げます。
iPhone5c/Instagramにて加工(画像クリックで拡大)
▲ by taishi_mizoguchi | 2013-12-15 23:42 | □建築 | ▲
2013さのマラソン大会
2013年 12月 09日 | ▼
今年も地元で開催されるさのマラソン大会に出場しました。去年までは1人で出場していましたが、今年は長男たっての希望で「2km親子ジョギングの部」にエントリー。
結果、練習の甲斐あって141組中25位!!!タイムは目標としていた10分切りを果たし9分31秒!!!
練習では自分が長男を引っぱる役でしたが、本番ではなぜか長男に引っぱられる役に…。さすがスイミングスクールに週4日通っているだけはあります、ラストスパートもすごかった。しかも、ゴール後にぶっ倒れている自分の横で応援に来ていた次男と走り回って遊んでいる始末…。子供の体力は底なしか???
正直、先日のハーフマラソンよりしんどかったデス…。
iPhone5c/Instagramにて加工(画像はクリックで拡大)
▲ by taishi_mizoguchi | 2013-12-09 23:21 | □スポーツ | ▲
2013年 12月 05日 | ▼
この日も空がきれいでした。
長男とマラソン大会の練習に出かける時に見つけた飛行機雲。夕陽に向かって飛んで行っています。
この日は各地で飛行機雲が頻発したようで、ウェザーニューズ社でも取り上げられていました。
綺麗な飛行機雲 多数目撃!/ウェザーニュース
PENTAX Q + 01 STANDARD PRIME [8.5mm F2.5 1/800 ISO125 ±0EV]
(↑画像クリックで拡大)
▲ by taishi_mizoguchi | 2013-12-05 23:14 | □カメラ・写真 | ▲
2013年 12月 04日 | ▼
冬は空気がキーンと冷たく澄んでいて空がとてもきれいです。
これは徹夜明けに撮った一枚。朝焼けと右上に三日月。
PENTAX Q + 01 STANDARD PRIME [8.5mm F2.5 1/8 ISO400 ±0EV]
(↑画像クリックで拡大)
▲ by taishi_mizoguchi | 2013-12-04 23:07 | □カメラ・写真 | ▲


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text:
3 できれば当日中に確認を
4 弁償の対象外となるケース
5 破損を防ぐためにできること
6 依頼者が保険に加入する方法も
引っ越し業者には弁償の義務がある
引っ越し業者のHPなどを確認すると、家財道具の破損や故障に関する弁償について、起債をしている業者としていない業者が存在します。
しかし引っ越し業者である以上、引っ越し中の人為的ミスによる家財道具の破損に関しては、弁償をする義務があります。
第 二十二条 当店は、自己又は使用人その他運送のために使用した者が、荷物の荷造り、受取、引渡し、保管又は運送に関し注意を怠らなかったことを証明しない限り、荷物その他のものの滅失、き損又は遅延につき損害賠償の責任を負い、速やかに賠償します。
第 二十三条 当店は、次の事由による荷物の滅失、き損又は遅延の損害については、損害賠償の責任を負いません。
一  荷物の欠陥、自然の消耗
二  荷物の性質による発火、爆発、むれ、かび、腐敗、変色、さびその他これに類似する事由
三  ストライキ若しくはサボタージュ、社会的騒擾その他の事変又は強盗
四  不可抗力による火災
五  予見できない異常な交通障害
六  地震、津波、洪水、暴風雨、地すべり、山崩れその他の天災
七  法令又は公権力の発動による運送の差止め、開封、没収、差押え又は第三者への引渡し
八  荷送人又は荷受人等の故意又は過失
(引用元: http://www.mlit.go.jp/common/000021071.pdf)
国土交通省の定める「標準引越運送約款」からの抜粋ですが、つまるところ引っ越し業者のミスによる破損や紛失に関しては弁償をする義務があると明記しています。
引っ越し業務を行う以上、この約款を遵守しなければいけませんので、HPに明記がないとしても弁償をしてもらえるということになります。
ただしなんでもかんでも弁償してもらえるというワケではありません。
弁償をするのは「引っ越し業者の人的ミスで発生した破損や紛失」に限られます。
例えば価値のある陶器などが破損したとしても、その理由が適当な梱包であれば、梱包をした者に責任があるということになります。
梱包をしたのが引っ越し業者であれば当然弁償してもらえますが、梱包を行ったのが依頼者自身の場合、引っ越し業者に過失はないので弁償の対象外となります。
この責任の所在を証明するのが少々厄介かもしれません。
できれば当日中に確認を
国土交通省の定める標準引越運送約款によると、家財道具の破損や紛失に関する届け出は3か月以内とされていますが、できれば見つけ次第報告したいところ。
可能であれば当日中に連絡するのがベストです。
時間が経ってしまうと、当時の状況を再現するのが難しくなり、破損した理由が特定しにくくなります。
しかし、引っ越し当日に現場の責任者に報告をしておけば、破損した理由がどこにあるかを検証しやすくなります。
ベストの対応としては、破損個所を、破損したタイミングで現場の責任者に確認してもらい、その責任者から本社の担当者に連絡してもらうことです。
こうなると引っ越し業者の方でも当時の状況を確認しやすく、スムーズに弁償という話になるはずです。
とはいえ、引っ越し当日はバタバタしており、そこまで確認できるかどうか微妙なところ。
心構えとしては、破損や紛失が発覚したらできるだけ速やかに業者に連絡するようにしてください。
弁償の対象外となるケース
上でも触れた通り、破損の原因が梱包にある場合、梱包を行った者に責任があると判断されます。
他にも約款の但し書きにある通り、道路状況による破損や、天災による破損などは引っ越し業者に過失が認められませんので、弁済の責任はないということになります。
後日破損が発覚した場合は、こうした当日の状況も重要な判断材料となりますので、できるだけ当日の状況を把握できるようにしておきましょう。
また、破損や故障の原因が特定しにくいケースも弁償されないことがあります。
引っ越し先で使おうとしたら動かなかった場合、依頼者としては引っ越し業者の責任と考えがちですが、引っ越し業者がきちんと梱包をして丁寧に運んだと証明できる場合弁償してもらうのは難しくなります。
引っ越し業者が手順を守って運んだということは、その洗濯機が動かないのは自然故障とみなされるわけです。
少々納得がいかない部分もありますが、仮に壊れている洗濯機を業者に運ばせて、後に「壊れた」とクレームを入れるような悪い客がいた時、何でもかんでも弁償していては引越し業者も対応しきれません。
繰り返しになりますが、引っ越し業者に弁償してもらえるのは引っ越し業者に過失があった場合に限られることを覚えておきましょう。
ちなみに破損に関して多いのは、やはり「割れ物の破損」。
ガラス製のテーブルや水槽、置物、食器、陶器類などが割れるケースが多く、少し変わったケースでは、電子レンジの扉のガラスが割れたというケースもあるようです。
もちろん引っ越し業者に過失がある場合は弁償をしてもらえるわけですが、できればそうならないような対策が必要になります。
破損を防ぐためにできること
家財道具の破損、特に割れ物の破損に関しては梱包の問題が最重要になります。
壊れたら困る食器や陶器類、美術品などに関しては、厳重すぎるほど梱包をするように心がけましょう。
さらに引っ越し当日は、現場の作業員に「これは割れやすい陶器なので丁寧に運んでください」と直接伝えて下さい。
大切なもので割れ物と分かれば、現場の作業員も丁寧に扱います。
さらに言えば、梱包が足りないとみれば、さらに厳重に梱包してくれることもあります。
引っ越し業者の弁償を頼るのではなく、まずは破損が起きないような処置を心がけましょう。
依頼者が保険に加入する方法も
ほとんどの引っ越し業者は、弁償の可能性がありますので、引っ越しの荷物すべてに保険をかけています。
「運送業者貨物賠償責任保険」という種類の保険で、万が一のことがあった場合はこの保険を使って弁償することになります。
この保険も通常の自動車にかける保険と同様、リスクが高いほど保険料が高くなりますので、引っ越し業者としてはあまり使いたくないのが心情。
ですから、万が一のことが起きても、きっちり責任の所在を明らかにし、弁償すべきかどうかを慎重に検討する傾向にあります。
そんな引っ越し業者の保険だけでは心許ないという方には、依頼者が加入できる引っ越しの保険が存在します。
一般的には「運送保険」と呼ばれるもので、もちろん自身で保険会社に問い合わせて加入することもできますが、引っ越し業者を経由して加入することも可能。
どうしても気になる方は、訪問見積もりの際や引っ越し前に引っ越し業者の担当営業マンに問い合わせてみましょう。
掛け金に関しては会社や保険金額により様々ですが、1,000万円の保険で2,000円前後が相場のようです。
引っ越しの際に起こり得る家財道具の破損や紛失に関しては、引っ越し業者の過失が認められた場合に限り弁償をしてもらえます。
しかし、まずはそんな事態が翁ようにしっかりと準備するのが重要です。
大切なものはしっかり梱包し、引っ越し当日現場作業員に直接丁寧に扱うようにお願いするようにしましょう。
参照:引っ越しで荷物が紛失?まずは何をしたらいいの?
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中性脂肪が下がりました!
2018/04/27 水玉さん女性40代
1年前、健康診断で中性脂肪高かったのが、ちょうど1年後の今年4/4には、その数値が大きく減り、判定がAになりました!
木下先生の元でお世話になり、3ヶ月で体重も7.7㎏減!!今年の健康診断は自信をもって受診することができました。
このダイエットで体重や腹囲が激減したことも嬉しいのですが、若い頃から苦しんでいた生理痛も薬をのまなくていいほど改善しました。憂鬱な一週間じゃなくなったのです。10日ごとのカウンセリングを受け、木下先生のご指導のもと、つらい運動もしなくていいし、食べたいものがお腹いっぱい食べられ、本当に幸せなダイエットをしています。
一番気になっていた背中とお腹のお肉がいつのまにかなくなり、洋服も1サイズダウンしましたし、二駅くらい平気で歩くことができます。むしろ体が軽くなったので少々の遠出も苦にならなくなりました!
カウンセリングのたびに「これだけ体重が落ちました」とご報告するのが楽しみになり、木下先生やスタッフの皆さんにお会いするのが待ち遠しくなります。目標体重まで、まだもう少しお世話になります!木下先生に出会えて本当によかったです。痩せることが楽しみになっています。
いつも明るく前向きに取り組んでいらっしゃる水玉さん。当店のダイエットを始めてから、生理痛がほぼなくなったようです。今でなら初日から6日目まで鎮痛剤が手放せなかったのが、今が一切服用しなくてもすんでいるとおっしゃいます。月経量も以前と比べてかなり、ましになりました。血液検査の数値LDLの値が大きく改善されました。


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■ infixパーティー出演!日本エレキテル連合も!!
[ 2014-10 -20 14:17 ]
■ infixパーティー出演!日本エレキテル連合も!!
ラジオ「くるナイ3」でもお話しして盛り上がっていますが・・・
日本ロックセキュリティー協同組合さんの青年部の会にお呼び頂いてinfixで演奏を披露して来ました。
音楽の部がinfix、お笑いの部?が今や大ブレイクして日本一忙しい「だめよぉ~だめダメ!」で大人気の
日本エレキテル連合さんがゲスト。もちろんInfixは来ますがスケジュール満杯で日本一忙しいお笑いのエレキテル連合は本当に来るのか??
ハラハラヂキドキも含めてサプライズ満載の色々と楽しい会でした。
Infixの演奏も青年部の皆さんが温かく熱く盛り上げて下さって、とても有意義な会に参加させて頂きました。
終わった後の皆さんからの声掛けが本当に有り難く嬉しかった公演でした、
久しぶりのinfixの演奏もよし、リハーサルから 「これを普通に披露せんともったいなかね~」 と晃とも話してました。
昔の曲もいま演奏してみるとまったく違った趣や円熟味を増してなお良くなって深みがあるように思いました。
ヒット云々は別にして良い詞、良いメロディー、強いメッセージの曲がたくさんあるなぁ…って。
いやぁ、しかし、、鍵は登録業だと思って安心して気軽に近所の鍵屋さんに頼んでたらそうではなかった!という(ラジオで散々お話ししましたが)49歳にして鍵屋さんの安心な組合は「日本ロックセキュリティー協同組合」だと勉強にもなりました。
飲食店とか衛生責任者の登録とか要るでしょ?あんな感じの届け出が必要な職業だと思い込んでました。
物騒な世の中ですから不心得な人間が鍵のコピーなんかした日にゃ!とドキッとしました。
この日はinfixの楽曲を披露して皆さんから逆に感謝の声を頂戴し、エレキテル連合の生ライブを観る事が出来てinfixデビュー25周年に向けた話しも出来て(生きていれば<苦笑)とても素晴らしいイベント出演でした。
テレビでは見せられない?ネタもライブならではで観せて頂きました。
関西のヤンキーネタなど朱実ちゃん、細貝さんネタ以外も好きなお二人です。
晃さんはお笑い研究科(笑)なので笑いにはうるさいです(^^)
しかし爆笑して来ました!サービス満点、写真は三年間は最低携帯の待ち受けにして下さい!と。
エレキテル連合さんのギリギリ滑り込み営業の様子は翌日の「東京スポーツ」にデカデカと写真入で掲載されていました。
恐るべし人気!!復活を期して見習いあやからなくては(笑)
いまだinfixを知っている人、聴いて下さっている方がいる事が本当に嬉しかったです…。
infixを媒介にして出会う事がなかった方々が出逢い、交流を深めてくれていることを知るにつけてバンドをやった意義があったかな…と想いを巡らせています。
混沌とした世の中に音楽も番組も出来るところまで届けて行けたらと思います。。。
▲ by infix_jyo | 2014-10-20 14:17 | LIVE・イベント
佐藤 晃 Akira Satoh
Guitar/vocal/作詞/作曲
1965.5.20.生/AB型
infixの活動はもちろん、ソロとしても「Provision」シリーズを精力的にリリース。
TMN宇都宮隆氏や岩崎宏美さん、アニメ「テニスの王子様」などへの楽曲提供をはじめ、アーティストからアイドルまで幅広くプロデュースや作曲活動に取り組む。 また声優・高橋広樹氏やチューリップのメンバーなどと積極的に様々なユニット活動も展開中。
© 2009-2015 infix All rights reserved.
© 1997-2015 Excite Japan Co., Ltd. All Rights Reserved.


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お客様にとって、快適なお庭プランを、ココガーデンで一緒に考えられればと思っております。
インターネットや雑誌でご希望の内容に合うイメージがございましたらご持参ください。また、ご計画地の敷地図及び建物配置図面をご用意頂きますと、より一層スムーズにご提案することができます。ぜひご協力ください。
現地を実際に見て、お客様の要望を具体的な提案に!
実際にココガーデンエクステリアのガーデンプランナーがご自宅に訪問させていただきます。
ご相談内容をもとに高低差・土質・水はけなど、様々な条件を測量いたします。
測量だけではなく、交通量、隣地状況も実際に目で見てチェックをおこない、工事中の心配も含めて、具体的にお客様と弊社でイメージを詰めていきます。
step4 プランニング・お見積り
お客様との最終確認!!
現地の状況を踏まえてお客様のご要望に応えられるプランをご提案させていただきます。
もちろんご変更や追加のご注文も承ります。
ガーデンプランナーが責任を持って最後まで一緒にお庭や外構工事についてご相談にのらせていただきます。
またお見積は工事の項目別に分かりやすくご提案させていただきます。
プランニング・お見積りについて
プランニング・お見積りの方法は、お客様の現状やご要望、プランなどにより様々です。
まず、効率を重視し、施工をお急ぎのお客様や金額だけでも早急にお知りになりたいお客様には簡易パースや手書き図面、平面図などで対応させて頂いております。
「CAD図面を作成をする」or「CAD図面を作成をしない」の区別はひと言では言えませんが、各営業担当者の現場での判断に掛るところが大きいです。気になる時は担当者に、「CAD図面を造ってもらえますか?」とご相談ください。
CAD図は基本的に、現状にない状態から工事で造り上げる“モノ”の完成をイメージして頂くことが目的です。
既にあるモノや、見た目の現状を基本的に手を加えない施工については「既にそこにある」訳ですからCAD図がなくてもある程度はイメージしていただけるのではないかと考えています。
ただし、現状を生かしたリフォームや改造といった場合には、CAD図面の必要性が生じる事があります。
その場合は、お家の敷地配置図、測量図、建物図、立面及びパース図といった設計図書をお客様からご提供頂いたり、現地の測量をさせて頂いたり、といったご協力をお願いすることになります。
当然、見積積算に付随して、CAD図面の作図のお時間も頂戴することになり、混み具合によっては心苦しいのですが、かなりお待ちいただくことにもなってしまいます。
詳しくは、プランニング・お見積りご依頼の際、お問い合わせください。お客様のご要望に応じた方法にてプランニング・お見積りさせていただきます。
※ただし、ご依頼内容によってはご希望に沿えない場合もございますので、ご了承ください。
契約内容についても分かりやすく説明いたします!
ココガーデンの提案にご納得していただければ、ご契約成立となります。
工事の工程やお支払い方法など、細かい点まで丁寧にお答え致します。安心してご依頼いただけるよう気になるコトや不安なことは、ぜひお尋ねください!
ご近所様にも配慮した安心・安全な工事をいたします
着工にあたりご近所様にご挨拶もさせて頂きます。
お客様のご要望に応えるのはもちろんですが、工事中はご家族だけでなくご近所様にも安心・安全であるように心がけてまいります。
step7 工事終了・お引渡し
お客様に新しいお庭とリフォームをお届けいたします!
工事完了後、お客様へのお引渡しとなります。万一、ご納得いかない点やお気づきの点がございましたら何なりとお申し付けください。
お客様からの、ココガーデンエクステリアへのご意見やご感想を大切にしていきたいと思っておりますので、完了後のアンケートにご回答頂けるよう、ご協力をお願いしております。
step8 アフターメンテナンス
工事後も安心!!いつでもお悩みがあればご連絡ください!
お庭や外構は実は日々の手入れこそが一番肝心です!ココガーデンエクステリアでは、工事完了後もお客様とともにお庭と外構を一緒に手入れしていきたいと思っております。何かお悩みやご相談がございましたら、お気軽にご連絡ください。いつでもすぐにお伺いいたします。
ココガーデンは、工事をしてハイ、終わりでなく、世代を超えてお付き合いしたいと思っております。
保証も十二分に完備しておりますから、気になることがございましたらいつでもご連絡くださいね!
アフターメンテナンスと工事保証を見る
三重県四日市市西坂部町2222-1
TEL:059-330-0857
FAX:059-330-0859
営業時間:9:00~18:00
エクステリアやお庭のことを相談したいと思ったら今すぐお電話
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text: NDAは、守秘義務契約、若しくは秘密保持契約と訳され、営業秘密や個人情報などをやり取りする取引を行う場合に、その情報の開示の目的,範囲,管理方法,禁止事項などを明確にするために締結される契約を指します。


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柳楽優弥の嫁や子供画像が可愛い!逮捕やタトゥーの噂も調べてみた
うたぷれ(UtaPress)
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こじるり(小島瑠璃子)の出身高校や中退した大学は?卒アル画像も
最近、バラエティ番組でよく見かける女性タレントが、こじるり、こと、小島瑠璃子さん。
小島瑠璃子さんは偏差値70の名門高校出身。勉強を頑張って難関大学に進学し、女子大に通っていたそうですが芸能活動で多忙の為に中退しています。
こじるり(小島瑠璃子)の出身高校や中退した大学を調べました。また、こじるりの卒アル画像も紹介します。
こじるり(小島瑠璃子)の出身高校や中退した大学は?
こじるり(小島瑠璃子)は千葉県市原市出身で、高校は千葉県立千葉東高等学校出身で、学生時代は学級委員長も経験したそう。
千葉東高等学校と言えば、偏差値70ある高校で、女優でモデルの桐谷美玲さんも卒業している名門高校。ちなみに、桐谷美玲さんの方が4年先輩ですから、関わりは無かったよう。
こじるりは中学時代の時はトップクラスの成績だったそうですが、2009年に第34回ホリプロタレントスカウトキャラバンで3万3910人の中からグランプリを受賞した後は、タレント活動も忙しくなり成績が落ちたようです。
その後、受験勉強では大泣きするほど必死に勉強して大学に合格したそうです。意外と気合と根性が凄そう。
こじるりの大学については女子大という事は公式発表されているのですが、大学名は非公開です。
噂の域を出ませんが、こじるりの通っていた大学として一番有力なのが、お茶の水女子大学だと言われていますが、芸能活動があまりに忙しく既に中退したようです。
勿体無いと思う反面、芸能界で生きていく決意をしたという解釈も出来ますね。
こじるり(小島瑠璃子)の卒アル画像を紹介
こじるりの高校時代の卒業アルバムの卒アル画像を紹介します。
ほとんど今と顔が変わらないかも。黒髪ストレートが似合っていますね。
こじるり(小島瑠璃子)は、猛勉強して入学した大学を芸能界に専念する為に中退したわけですし、芸能界で今後ますます活躍しそうですね。頭の良さは、芸能活動での司会や、話のキレの良さに活かされそう。
2014年12月23日に21歳の誕生日を迎える小島瑠璃子さんですが、今後もバラエティ番組やスポーツキャスターとしてテレビで見かけそうですし、今後もこじるりに注目しましょう!
また、こじるりの可愛すぎるすっぴん画像や整形疑惑を検証した記事を紹介します。
⇒小島瑠璃子のすっぴんが可愛いすぎ!デヴィ夫人の言う整形疑惑を検証
最後に、千葉東高等学校繋がりで、桐谷美玲の本名や芸名の由来のまとめ記事をご紹介。
⇒桐谷美玲の本名と芸名の由来は?卒業した高校と大学情報についても
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チャリダー狙いの強盗!?そんなのがいるんですね。
もうピンポイントで狙ってきます。ヨーロッパとかアメリカだと、みんなお金を持っているからあまり狙われないけど、ペルーとかだと貧しい人がいるのでPCとかスマートフォンとかを盗られたりします。網を張って待っている人がいるという話です。
アルゼンチンのメンドーサというところも強盗に遭っている人がいたので、そういうところは通らないか、細心の注意を払って通っていました。
写真のバックアップはどうしていたんですか?
ブログやGIGAZINEの記事を書かないといけないので、カメラで撮影したらまず写真をPCに移します。それで、少し時間がある時にPCからポータブルHDDに移して、3ヶ月~4ヶ月に1回ぐらいはDVDに焼いたり、旅の後半はUSBメモリなどにデータを移して日本に送っていました。
インターネットが速くなっているので今だとオンラインストレージなどがあると思うのですが、物理的にあると安心だったので、そんな感じでバックアップしていました。
あと、インターネットが意外に整備されている国というのはあるんですか?行くまではインターネットが弱いんじゃないかなと思っていたけど、結構整備されていたという。
まず、ケニアでスマートフォンを買ったんですよ。そこからテザリングができるようになり、3G環境があればインターネットができました。アフリカだとスマートフォンでインターネットにアクセスしていたんですけど、中南米とかだとカフェやファーストフードにWi-Fiが飛んでいるので、そこからPCでインターネットをしたりしていましたね。
そんな感じだったんですね。3つ目の質問は抽象的なんですが「語学の学び方」についてです。世界中を走り回っていると、「現地の言葉がさっぱり話せません」状態だと話にならないですし、確かに会う度に語学の話題は出てきます。どうやって語学を学んでいるんですか?
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babanorikoさん(@baba_channel)がシェアした投稿 – 2017 5月 27 5:40午後 PDT
その時に発生した領収書を実業家の男性に渡し、『女友達と旅行に行く』と偽って代金を請求していたとのことです。
実業家の男性は請求された代金を経費として計上したそうですがそれが税務調査で指摘されてしまい問題になったようです。
その後、実業家の男性は日テレにこのことを抗議したそうでそこから馬場典子さんの横領疑惑が浮上してしまったとのことです。
この横領事件により日テレも税務調査を受けることとなり追加徴税がなんと8700万円になったそうです。
これにより馬場典子さんはZIPを降板したとの噂が立ったようです。
また数年後には日テレを退社されていますがこれも横領疑惑で居心地が悪くなり退社したのではないか?言われているそうですね。
馬場典子の結婚歴についても調査!
#JETRO さんから #誕生日祝い の#花束
babanorikoさん(@baba_channel)がシェアした投稿 – 2017 4月 26 2:12午前 PDT
馬場典子さんは現在も結婚はされておらず独身のようです。
過去の結婚歴なども気になったので調べてみましたが情報がないところを見るとおそらく結婚歴もないのだと思います。
これだけお綺麗であれば彼氏がいてもおかしくなさそうですがさすがに横領事件のこともあってかまだ彼氏などの情報も出ていないようです。
ですがよくよく調べてみると人気アナウンサーの安住紳一郎さんとの関係に注目が集まっているようです。
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安住紳一郎との関係が気になる!
馬場典子さんと安住紳一郎さんはアナウンサーとして同期のようで周囲からも独身同士なんだから結婚してみては?と進められることもあるそうです。
ですが馬場典子さんは二人とも『不適合者だから』と男性としては考えられないようなニュアンスの言葉を発言されているようです。
もしお二人が結婚ともなればビッグニュースですよね!
馬場典子さんはもう40代になったのでそろそろパートナーを見つけたいそうです。
ですが独身キャラとしてバラエティー番組でもご活躍される姿を見るとまだ素敵な男性には巡り合えていないようですね。
ですがお仕事ではたくさんの方との出会いもあると思います。
今後の馬場典子さんの熱愛や結婚の動向に注目したいと思います。
今回は馬場典子の横領事件の真相をわかりやすく解説!結婚歴や安住紳一郎との関係は?について調べてみました。
最近ではバラエティー番組で活躍する姿も多くなってきました。
ぜひ素敵な男性と巡り合い幸せになってもらいたいですね!
今後の馬場典子さんのご活躍に期待したいと思います。
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グローカルラボは今年新しく始まったばかりなのでまだ発展途上ですが、今回はツコウ農園について紹介します。
ツコウ農園とは、地域の方の協力をいただきながら一緒に作り上げる、グローカルラボが運営する農園です。はじめは何も手入れされていない更地の状態で、0からのスタートでした。育て方は地域の農家の方に教えていただき、地域の苗屋さんと一緒に作業しました。
こうして地域の方と協力しながら育てた野菜は地元の方とのBBQで食べ、たくさん収穫できたズッキーニは地域のお祭りで販売した「やきとりズッキーニ」に使用しました。また、津和野の特産品、まめ茶の原料であるカワラケツメイを収穫し、まめ茶を栽培している方とコラボして高校の文化祭でまめ茶を販売する予定です。
このように、ツコウ農園での活動を通して地域の方と交流しました。また、お祭りでの販売は僕たちが作った野菜をたくさんの方に食べてほしいという想いから実現したもので、企画から準備、会計まで高校生が主体となって活動しました。顧問の先生には高校生ができない手続きをしていただいたり、高校生の求めに応じてアドバイスをいただいたりと、必要なときのみ大人のサポートをしていただきました。
部活だから、できること
グローカルラボの一番の特徴は「自分たちのアイデアでまちのために行動できる」という点です。一般的な部活動は顧問や部長の指示に従って練習することが多いですが、グローカルラボではメンバー全員で活動内容を話し合い、活動しています。最大限の自由が確保されているので、自由な発想で高校生ならではのアイデアを実現することができます。また、毎回の活動後に振り返る機会を作っているのでメンバーで出た学びを共有し、次の活動に生かすことができています。
津和野にはグローカルラボが活動できる恵まれた環境があります。
顧問の先生やコーディネーターをはじめとする大人の方は、広い人脈を生かして地域の方と高校生をつないでくださったり、高校生の要望に応じて必要な情報を提供してくださったりと、高校生が活動するためのサポートをしていただいています。
地域の方は優しい方が多く、僕たちが知らない津和野を教えてくれます
グローカルラボのメンバーはいろんな地域から来ているため、いろいろな視点で意見を出すことができ、それぞれが得意なことを活かして活動しています。
そして活動のフィールドがすぐそこにあるので、小さなことからでもすぐ活動に移すことができます。
このように、津和野だからこそ、チームだからこそできることにグローカルラボでは取り組んでいます。
自分たちだから、できることを
今まで4か月活動してきて、見えていなかった津和野の魅力や課題を発見することができました。そして、これからは自分たち高校生に何ができるかを考え、行動していこうと思っています。例えば、津和野の魅力やそもそも津和野を知らない人が多いという現状に対して高校生の視点から魅力をSNSで発信したり、高校生が友達と先生としか話せていないという現状に対して地域の方や観光客と高校生が交流できる空間を作ったり、地元のおいしい食材を知らない高校生に対して津和野の食材を使った料理教室を開催して参加できるようにしたり、自分が感じる津和野の現状と自分が得意なことを組み合わせて、みんなで話し合って、チームで活動していきたいと考えています。
まちは、案外深くて面白い
自分の住むまちに無関心な10代がとても多いです。その理由は、ほかの地域についてよく知らないからだと思います。ほかの地域について、僕らが普段生活していて入ってくる情報の多くはモノやヒトが集まり、便利な都会の姿です。それだけでは地方の10代が便利な都会にあこがれて自分のまちを出たいと思い、都会に住む10代が不便な地方には住みたくないと考えるのは自然なことだと思います。
まちは一番身近な社会なので、10代にとっては将来を考えるにあたってまちを知ることはとても重要なことだと思います。さらには社会への関心も、若者の地域離れの解決も、政治への関心も、すべてまちへの関心から始まると思います。
でも、まちを知るのにはメディアの情報や、観光では不十分だと思います。なぜならまちは建物によって成り立っているのではなく、ヒトによって成り立っているからです。実際に住んだからこそわかることは多いので複数のまちに住むことが理想ですが、10代にとっては引っ越すことはとても難しいです。
では、まちに興味を持つにはどのようにすればよいのでしょうか。
僕は、その第一歩は「ほかの地域に住む同年代との交流」だと思います。自分が当たり前に使っていた言葉が方言であることを知るなど、自分のまちでは当たり前のことでもほかの地域の人から見るとそのまちならではの特徴だということに気付くことがよくあります。同世代との交流だと打ち解けやすく、よりリアルに感じることができます。
まちの本当の魅力は便利さだけではないはずです。そのまちが今に至るまでの歴史があって、受け継がれてきた伝統があって、文化があります。その魅力はまちによって違いますが、それは自分たちで見つけるものであると思います。グローカルラボでは部活として、まちについて考えています。
魅力なんてちょっと考えただけじゃ見つかりませんが、普段からちょっとでも意識して生活するだけで、今まで気付かなかったまちの一面を発見することができるのではないのでしょうか。
「好きなことを好きなときに好きなだけ」やりたいことを見つけながら活動を続ける立教池袋高校・数理研究部