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11:30~13:00
13:00~14:00
1日目は1〜6年生まで全員でトリプルスレットなど基本動作からパスやもらい足の基本技術を2時間半がんばりました。トリプルスレットの姿勢がすごく上手になっている子どもたちもいて、1年間ちゃんと忘れずに練習していてくれたんだなぁととても嬉しくなりました。
クリニックの後は指導者と保護者の方を対象とした医科学講習会。今回は白川厚生病院の理学療法士・樫村先生によるストレッチ講習。子どもたちをフロアに呼んで熱心に取り組んでいる親御さんもいました。
今回も2日目に福島県立医科大学と坂下厚生病院など福島県内から整形外科医・理学療法士・学生ボランティア総勢24名が集結してメディカルチェックが行われました。メディカルチェックの対象は4年生以上の男女のみとしましたがそれでも180名。今年は2年目なので子どもたちも保護者の方も慣れた様子。自分の子どもがチェックを受ける間、親御さんも一緒についてエコー検査の結果をドクターから聞いたり、柔軟性のチェックの様子を見たり聞いたりしました。
上級生が動作撮影やメディカルチェックをしている間、低学年の子どもたちはビューコーチによるクリニック。まずは他のチームの選手と仲良くなったり、ボールをどれだけ陣地に集められるかゲームをしたり、シュート競争したりしながら、ハンドリングやパス、ドリブルなどの基本を楽しく練習しました。お兄さん、お姉さんがメディカルチェックをしている間、ちびっ子たちはとっても楽しくボール遊びしました。
郡山から会津若松に向う途中で景色が真っ白に!!
久しぶりの銀世界にテンションMAXで体育館に到着した私です(笑
体育館は寒いのかな・・・と覚悟して行くと、朝一で暖房を入れてくれていたそうで、とても温かい館内でした。
関係者の皆様、ありがとうございました。
今回は小学1年生から6年生まで、コート3面でも足りないくらいの人数の子どもたちが参加してくれました。
中にはバスケットを始めて1ヶ月の子もいたようで、なかなか上手くできず目に涙を浮かべながら一生懸命やっている子もいましたが、上級生の子たちがそんな低学年の子たちに声をかけ、サポートしながらクリニックに参加している姿をみて、普段のチームの指導方法が素晴らしいんだな・・・と感じました。
2日目には私たちスタッフにも慣れてきたのか、「見て、見て~!!」と積極的な子がたくさんでてきてくれて、とても嬉しかったです。
バスケットはチームスポーツ!!
今のまま、まわりを思いやる心、向上心を忘れずにこれからも成長していってもらいたいな、と思いました。
これからの会津若松っ子たちが楽しみです。
トレジャーリングバスケットボールクリニックin横浜栄
12月22日(日)横浜市栄区バスケットボール協会主催のクリスマスフェスティバルに参加してきました。今回のコーチはミチ(岩屋睦子)、ひらり(桜庭珠美)、トレーナーはウイン(佐瀬由紀子)。
横浜栄でのクリニックが実現したのは担当者の磯田先生がトレジャーリングバスケットボール指導者勉強会に参加してくださったのがきっかけです。指導者勉強会は地域の指導者の方々と繋がりを持ち、子どもたちを育成する繋がりの輪を広めるための活動です。それがこのような形で実を結び、新たな活動の一歩を進められた記念すべきクリニックになりました!
トレリンクリニックは9:30〜11:30まで、トレーナー指導はいつも通り、トリプルスレットやターン、スライド、ストップなど基本動作、その後コーチ指導は、2人1組ミート練習、対面ドリブル(すれ違い)、対面パス、シュートのデモンストレーションを行いました。
午後からは栄養指導などの座学やフリースロー大会、逗子選抜チームや鎌倉市選抜チームとのエキシビションマッチも行われたようです。
今回参加したミチとひらりコーチのコメントです。
今回のクリニックはクリスマスイベントという形でお邪魔させていただき、赤帽子をかぶってのクリニックとなりました(笑)
4・5・6年生200人ほどが集まってのクリニックだったので、限られたスペースの中でみんなよくやってくれたと思います。トレーナーのウインの基本姿勢の指導30分に始まり、1時間半のバスケ指導でしたが、イベントと言うこともあったので基本を大切にしながらも、少し遊びを入れたり、手をあげてくれた子ども達とドリブル1on1をしたりと、ふれ合いも大切にしながらやらせてもらいました。200人を取りまとめるのはほんとに大変な部分もあり至らない点もあったかと思いますが、また改善して今後のプラスにしていけたらと思います。
私たちトレリンスタッフも「サンタさん」の帽子をかぶってクリニック指導させてもらいました。
最初の打ち合わせの時点で、開催スタッフの方から、「子どもたち緊張しているみたいです」とのことでしたが、クリニックが始まると、だんだん笑顔もでてきて、中には私のサンタ帽子を引っ張ってイタズラする 子も出てくるほど!!
約200人という人数だったので動くスペースも限られ、リングを使わない基本練習となってしまいましたが、子どもたちは一生懸命トライしてくれていました。
ドリブル相撲などの私たちとの対決戦にはたくさんの子どもたちが積極的に手をあげてくれて、ミチさんは選ぶのが大変だった様子です。
トレリンのクリニックを受けてケガを少なくし、もっともっとバスケットを好きになってもらえたらと思います。
第2回三浦市ミニバスクリニック 第3回会津若松ミニバスケットボールクリニック
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父から不動産の生前贈与を受けることになり、贈与税など心配だったのですが、最初の無料相談で贈与税額の計算をしていただき(結果として贈与税はゼロになる方法がある、とのことでした)、その後の手続きも司法書士さんと上手に連携して頂くなど非常にスムーズに運びました。
(S・A 女性/札幌市)
将来の相続税がどうなるのか非常に不安だったのですが、まず全財産を把握するところから始まり、相続税額の見積り、スムーズな分割案や節税案、生命保険の活用など意外な対策まで教えて頂きました。やはり専門家に相談してみるものですね。
(K・N 男性/石狩市)
親戚の間で贈与をする話が持ち上がったのですが、誰に対して税金がいくらかかるのか、自分で調べても全く分からずに困っていたところ、ホームページで無料相談を知り、すぐに予約をしました。
知りたかったことは全て教えてもらったうえ、来年明けの贈与税申告もリーズナブルなお値段でお願いすることになりました。
ありがとうございます。
(T・A 男性/札幌市)
父の死去に伴う相続税の相談で、初回にもかかわらず、全財産の概要から相続税の試算まで全てやって頂きました!
私は勤め人で日中は殆ど時間が取れないため「全てお任せしたい」とお願いしたところ、金融機関や役所関連の書類取得など殆ど全て代行して下さいました。


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text:
Visual Studio Codeの拡張機能を試しに作ってVimっぽく保存出来るようにした | kanonjiのブログ
Visual Studio CodeをUnityで使うスクリプトエディタとして設定してみた | kanonjiのブログで入れたVSCodeだけど、そのエントリーで書いた通りVim風に操作出来る拡張機能が気に入らず使ってませんでした。
VSCodeの拡張機能の作り始め方は、このエントリーが詳細にまとめてるので、ここでは簡単にやった事だけ書いておきます。
Yeomanを使うので、Yeomanとnodeが必要です。
Microsoft/vscode-generator-code: visual studio code generator
$ npm install -g yo generator-code
まずはYeomanのVSCode用generatorを入れます。
$ yo code _-----_ | | .--------------------------. |--(o)--| | Welcome to the Visual | `---------´ | Studio Code Extension | ( _´U`_ ) | generator! | /___A___\ '--------------------------' | ~ | __'.___.'__ ´ ` |° ´ Y ` ? What type of extension do you want to create? New Extension (TypeScript) ? What's the name of your extension? vscode-ext-vim-save ? What's the identifier of your extension? vscode-ext-vim-save ? What's the description of your extension? ? What's your publisher name? kanonji ? Initialize a git repository? Yes create vscode-ext-vim-save/.vscode/launch.json create vscode-ext-vim-save/.vscode/settings.json create vscode-ext-vim-save/.vscode/tasks.json create vscode-ext-vim-save/typings/node.d.ts create vscode-ext-vim-save/typings/vscode-typings.d.ts create vscode-ext-vim-save/test/extension.test.ts create vscode-ext-vim-save/test/index.ts create vscode-ext-vim-save/.vscodeignore create vscode-ext-vim-save/.gitignore create vscode-ext-vim-save/README.md create vscode-ext-vim-save/vsc-extension-quickstart.md create vscode-ext-vim-save/tsconfig.json create vscode-ext-vim-save/src/extension.ts create vscode-ext-vim-save/package.json I'm all done. Running npm install for you to install the required dependencies. If this fails, try running the command yourself. [snip] Your extension vscode-ext-vim-save has been created! To start editing with Visual Studio Code, use the following commands: cd vscode-ext-vim-save code . Open vsc-extension-quickstart.md inside the new extension for further instructions on how to modify, test and publish your extension. For more information, also visit http://code.visualstudio.com and follow us @code.
いくつか対話式で決めると、VSCodeの拡張機能を開発するプロジェクトが生成されます。
Yeomanは、カレントディレクトリをプロジェクトのフォルダにするのではなく、プロジェクトのフォルダも作るので注意。先にフォルダを作ってからyo codeしちゃったので、フォルダが入れ子になりました。
生成したら、VSCodeの拡張機能を開発するのにもVSCodeを使うので、VSCodeでプロジェクトフォルダを開きます。
Yeomanで生成したプロジェクトは、Hello Worldするだけだけど、拡張機能として成立してるので、F5を押すとdebugビルドが走り、出来た拡張機能を組み込んだVSCodeのWindowが開きます。
コマンドパレットを開いてHello Worldすると、メッセージでHello Worldが表示されるはずです。
拡張機能のコードを書く
src/extension.ts : 拡張機能のメインコード。とはいえ、規模の大きい拡張機能を作るときは、ファイルも分けるだろうし、ファイル名もpackage.jsonでの設定次第。
package.json : VSCodeの拡張機能のExtension Manifest File。npmとファイル名がかぶってるけど、devDependenciesとか見覚えのあるキーもあるし、もしかして互換なのかな?
主にこの2つのファイルを中心に書いていく事になると思います。
今回は、最初少しextension.tsにコードを書いたけど、後からpackage.jsonだけで実現出来る事に気が付いたので、実質コードを書いてません。
拡張機能のインストール
作った拡張機能は、プロジェクトのディレクトリーを丸ごと以下の場所に置くことで使えるようになる。
* Windows: %USERPROFILE%.vscodeextensions
* Mac/Linux: $HOME/.vscode/extensions
今回作ったのは公開するほどのものじゃないし、自分が使えれば十分なので、この場所に放り込んでVSCodeを再起動しました。
今回やりたかったコマンドの別名割り当て
"contributes": { "commands": [{ "command": "workbench.action.files.save", "title": ":w (Save)" }] },
拡張機能が提供する自作コマンドはpackage.jsonのcontributesキーに書くんだけど、実は既存のコマンドに別のタイトルを割り当てる事も出来る様です。
workbench.action.files.saveは既存のコマンドで、コマンドパレットでは>File: Saveです。
これに>:w (Save)という別名を割り当ててる感じです。
リネームされるわけじゃないので、元からあった>File: Saveも残ります。
ちなみに、自作のコマンドの場合は、extension.tsで機能を実装しつつコマンドとして登録し、その時決めたコマンド名をworkbench.action.files.saveの箇所に書きます。
というわけで、結果的にはpackage.jsonの設定だけで、ファイルの保存が>:w (Save)でも使える様になって、コマンドパレットを開いてからwとエンターで保存出来る様になりました。
ただ、今のところwから始まる他のコマンドがないから成り立ってるけど、場合によっては他のコマンドが優先されちゃうかも。
気になったところのメモ
Visual Studio Code Extension Manifest File – package.json
Visual Studio Code API Reference
Console.log()
Console.log()の出力は、メニューのHelp > Toggle Developer ToolsでChromeでお馴染みのやつを開いたとこに出ます。
Developer Toolsを開いてないと、どこにも何も出ないです。
vscode.window.showInformationMessage('Hello World!');
デバッグに使っていいかわからないけど、とりあえず文字列を見たいだけなら、こっち使ってもいいかも。
アクティブなtextDocumentを取得
let editor = vscode.window.activeTextEditor; if (!editor) { return; } let activeDoc = editor.document;
Visual Studio Code API Referenceを眺めて、TextDocumentがsave()メソッドを持ってる事は分かったけど、アクティブなTextDocumentを取得する方法がわからず、ちょっと悩みました。
workspaceがTextDocumentを配列で持ってるので、workspaceがアクティブなのを取得するメソッドを持ってるかと思ったけど、結果的にはwindowを経由してactiveTextEditorから取得するみたいです。
workspaceやwindowがどういう構成物なのか、まだちゃんと把握してませんが。
コードからの保存は上書き保存のみ可能
vscode-api#TextDocument.save
activeDoc.save()
こんな感じで保存も出来るけど、まだ1度も保存してないドキュメント、つまりファイル名とパスが決まってないドキュメントは保存出来ませんでした。
前述のworkbench.action.files.saveなら、VSCodeに組み込まれてる保存機能なので、1度も保存してないドキュメントでも、ちゃんとファイル名入力のダイアログが出て、保存出来ます。
Visual Studio Code
74th/vscode-vim
カテゴリー: Vim | 投稿日: 2016年6月8日 | 投稿者: kanonji
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ペースト禁止を解除する雑なbookmarklet(2) に sato より
Unityで追加したスクリプトをVisual Studioで開くと補完とか効いてない場合の回避策 に kanonji より
Unityで追加したスクリプトをVisual Studioで開くと補完とか効いてない場合の回避策 に onionmk2 より


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額パッド:ダイヤル調整により顔にぴったりフィットする
額アーム:患者さんの額に合うように、角度が自在に変わる
ダイヤル:ダイヤルを回転させて額アームの高さを調整し、エアリークがないようにする
マスククッション:肌にやさしくフィットし、エアリークを防ぐことができる
エアチューブ接続口:NPPV回路の蛇管に接続する
3. 顔全体を覆うマスク
ワンサイズしかなく、顔面にフィットしやすいため、基本的に急性期の導入に使用します。使用中は顔全体にハイフローがかかり、目の乾燥などが起こりやすいため、病態が改善すれば速やかに鼻マスク、あるいは鼻口マスクに切り替えます。
顔全体を覆うマスクの構造と各部の名称
トータルフェイスマスクの場合 〈フィリップス・レスピロニクス合同会社〉
安全(大気開放)バルブ:送気が停止した場合、室内空気を呼吸できるように開放バルブが開く
フェイスプレート:顔全体を覆うため、局部への圧迫や痛みがなく、スキントラブルが起こらない
シール部:NPPV回路からの送気圧により、シール部が顔表面を覆い、リーク量が最小限に抑えられる
圧力ポート:圧チューブをつなぎ圧力測定を行う。またモニター機器もここに接続する
マジックテープ:ストラップのマジックテープを留め、頭部に装着する
呼気ポート:回路内から一定のリークを排出する
マスクの選択と回路の組み立て方
NPPVは急性期ではほぼ24時間、慢性期ではたとえ睡眠中だけの患者さんでも、毎日、装着し続けるものです。患者さんが拒否したり、嫌悪感を抱かないためには、最初が肝心です。スムーズな導入のための手順を頭に入れておきましょう。
マスクの選択のポイント
マスクの装着に患者さんが拒否を示したり、嫌悪感を抱いたりすると、NPPVを実施することは不可能になります。つまり、マスクの選択は、NPPVを成功させるための最も重要な要素なので、フィットと機能性を考慮して患者さんとともに丁寧に行うことが大切です。
まず、フィット感に関しては、(1)マスクが患者さんの顔の形・大きさに合うかどうか、(2)マスクの材質が患者さんにとって好ましい装着感を与えるものかどうかをみます。慢性期の導入にあたっては、患者さんに実際に鼻マスクあるいは鼻口マスクを装着してもらい、フィットするものを選んでもらうとよいでしょう。
一方、そのような余裕のない急性期では、フィットしやすい顔全体を覆うマスクを選択することも一つの方法です。機能面において、鼻マスクか鼻口マスクのどちらを選択するかに関しては、明確な基準は示されていません。ただし、意識レベルが低下し、呼吸促迫から口呼吸になっている患者さん(急性期)や、もともと口呼吸の患者さん(慢性期)などでは口からのリークが多くなるため、鼻口マスクを選択します。
また、気道分泌物が多い場合は、頻繁に分泌物の除去が必要になり、そのたびに脱着とフィッティングを繰り返さなければならず、患者さんも疲弊してしまうことが少なくありません。このようなケースには鼻マスクを選択するか、むしろNPPVではなく、挿管・IPPVを選択します。
NPPVが適応になったら、治療の開始に先立ち、医師や看護師から、患者さんや家族に治療方針の説明を行います。NPPVは、患者さんの理解と協力なしに実施することはできないので、従来のIPPV以上に十分な説明が欠かせません。
病状や治療方針、期待される効果、副作用などとともに、NPPVの必要性について理解を促します。器械の補助なしでは換気が不十分で息苦しくなり、つらい思いをすることなどをよく説明します。そして、例えば「どうしても不快であれば、いつでも外せますからね」、「NPPVがうまくいけば、挿管しなくても済みますよ」など、患者さんのNPPVに対する不安を軽減し、前向きに受け入れる気持ちになれるような言葉かけを心がけます。
また、NPPVが不適応や中止になった場合、気管内挿管や気管切開に移行すべきか、またはこれらの処置をとらない選択をするのかについても、事前に確認しておくことが大切です。
(図)NPPVの実施の手順
マスクの種類の選択と回路の組み立て
患者さんの理解と協力が得られたら、最初に使用するマスクの種類を選択します。鼻マスク、鼻口マスク、顔全体を覆うマスクのいずれかを選択するポイントはすでに述べたとおりです。
BiPAP Vision 簡易取扱説明書〈フィリップス・レスピロニクス合同会社〉より転載、一部改変
マスクのフィッティング
NPPV回路を組み立て、患者さんの元に運びますが、まずはマスクを回路につながずに、マスクフィッティングを行います。それは、有効な換気効果を得るためや、特に慢性期や在宅療養の患者さんでは、長期にわたり治療を継続するために、適切なマスクの選択や調節が非常に重要だからです。
マスクフィッティングは、主に鼻マスクや鼻口マスクの場合に行われ、鼻クッション位置の調節→フレームの長さの調節→額アームの角度の調節→ヘッドギアの調節→横になって再調整の順で行います。
ただし、初日にフィットしたマスクでも、数日たつとフィッティングが悪くなることがあります。フィッティングの不良は、過剰なリークやスキントラブルの原因となるため、使うマスクがいったん決まってからも、できるかぎり毎日、マスクフィッティングを行い、患者さんと共に使い心地を確認することが大切です。
その上で、どうしても使っているマスクがフィットしないようであれば、速やかにほかの種類に変更していきます
マスクフィッティングの手順
(1)鼻クッション位置の調整
マスクを試着し、鼻クッションが顔の上で座りの良い位置を探す。このとき鼻孔をクッションの膜が覆っていないことを確認する。
患者さんの頭に手を当て、クッションが顔の上で座りの良い位置を探す。
(2)フレームの長さの調整
額パッドは、眉の少し上方にくるのが適切。
顔の小さい患者さんで、額パッドが額の上方にくる場合は、フレーム延長コネクターを外し、フレームを短くする。
(3)額アーム角度の調整
額パッドは、額に軽く触れるぐらいが適当。
額パッドが額から浮いている場合や、逆に額に押しつけられている場合は、額アームの角度を調整する。
額にフィットするように、額アーム角度を調整する。
(4)ヘッドギアの調整
ヘッドギアのストラップを徐々に締めてやさしく顔にフィットさせる。
多少のリークは、人工呼吸器が補償するので、長期に快適に継続できることが優先される。
ゆえに強く締めすぎないよう注意する。
マスクがやさしくフィットするように、ヘッドギアのストラップを徐々に締める
指が2本入る程度の緩みをもたせるとよい。
下のストラップも指2本の緩みが目安。指を当てたままマジックテープを留める
(5)横になった姿勢で再調整
患者さんに仰向けに寝てもらい、人工呼吸器を作動させ、弱い圧をかけて微調整を行う。
横になってマスクのフィットやリーク具合を再調整するチンストラップで開口を押さえる。
目側にリークがある場合は、額アームの角度を広くするとよい
口側にリークがある場合は、額アームの角度を狭くするとよい
※1 口からのリークの多い場合/鼻閉がないか確認し、あれば原因の除去に努める。IPAP 圧を下げたり、IPAP 時間の調整、加湿を行うことも大事である。開口が著しい場合は、チンストラップの使用を検討する。
※2 顔全体を覆うマスクの使用も検討されるが、換気効率が落ちること、呼吸の検出感度が落ちること、嘔吐や、人工呼吸器の停止時に危険性があることを考慮に入れる。
石原英樹 監修:NPPV療法 導入の実際 改訂版、帝人ファーマ株式会社、2004.を基に作成
■マスクから空気が漏れているみたい...
■喉が渇いた、マスクを外したいと言われたら?
(『ナース専科マガジン2012年12月増刊号 一冊まるごと呼吸ケア』より転載)
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貧血の原因を特定!(小球性貧血・正球性貧血・大球性貧血とは?)
【目次】 原因はどのようにしてわかるの? 小球性貧血ってどういうものなの? 正球性貧血ってどういうものなの? 大球性貧血ってどういうものなの? 原因はどのようにしてわかるの? 赤血球の大きさによる分類で原因を検索します 貧血はさまざまな病因で起こりますが、赤血球を作る素材が...


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ワンツーネクストsmartコース
月額1,500円(税別)
FODプレミアムコース(1番人気)
フジテレビオンデマンドの中で最もシンプルな定額コースで、FODプレミアムの対象動画作品がすべて見放題になります。
・プレミアム対象の動画が見放題
・100誌以上の人気雑誌の最新号が読み放題
・会員特典として「恋仲」や「オシリスの天秤」などのマンガが読み放題
・毎月有料動画やマンガ・小説の購入に使える100ポイントがもらえる
・月額以上のポイントがもらえるキャンペーンをやっていることがある
※このページでは、1番人気のFODプレミアムコースを中心に紹介しています。
★今なら31日間無料視聴できる★
ワンツーsmartコース
ワンツーsmartコースは、下記の2つのチャンネルがセットになったコースです。
・フジテレビONEsmart(ワンスマ)
CS放送の「フジテレビONE スポーツ・バラエティ」をベースとしたPC・スマホ・タブレットで見られるライブストリームチャンネルです。
・フジテレビTWOsmart(ツースマ)
CS放送の「フジテレビTWO ドラマ・アニメ」をベースとしたPC・スマホ・タブレットで見られるライブストリームチャンネルです。
ネクストsmartコース
ネクストsmartコースは、CS放送の「フジテレビNEXT ライブ・プレミアム」の編成内容を24時間サイマル(同時)で、スポーツ生中継や音楽ライブなど、注目のオリジナルコンテンツ配信するライブストリーミングチャンネルです。
ワンツーネクストsmartコース
「ワンツーsmartコース」と「ネクストsmartコース」がセットになったコースです。
FODプレミアムの口コミ評価
ツイッターではどんな口コミがあがっているのか調べてみました。
大好きなフジテレビ番組が見れる
FODプレミアムを独断と偏見に評価レビューしました。
無料期間が31日間と長いのが嬉しいですね。#FODプレミアム pic.twitter.com/7mVz8sd0B3
— 動画配信比較ナビ (@douga_mihoudai) 2018年2月21日
FODを1ヵ月見た。お試し期間を使って視聴した感想。
・見るものがさほどない
・久保みねヒャダ こじらせナイトは面白かった。
・時々、止まる。ひどい時は何度やっても途中の同じところで止まって先が見れない。
1ヵ月前に止めた。#FOD #フジテレビ
— junki (@junkiMK2) 2017年11月8日
1ヶ月無料お試しをして、良かったのでそのまま有料会員になったFOD。単に動画を見るだけじゃなくて、漫画と雑誌がよめるのもいい。ほぼPRみたいなつぶやき(笑)
— 水紀 (@Justice1531) 2018年1月21日
FODプレミアム、映画やドラマ見放題に加えてFODマガジンで雑誌まで読み放題がついてくるからまじでやばい。登録超絶推奨。
— m e i * 美容 引き締め (@22nyx_vd) 2018年1月16日
他にもたくさんあがっていましたが、参考になりそうな情報に絞ってみました。
「途中で止まる」という口コミが気になりますが、ITヘルプデスクの経験上、動画の再生についてはほんとに環境によるのでなんとも言えないですね。
悪い口コミもありますが総合的に見ると良い口コミの方が多い印象ですね。
FODプレミアムのデメリット
まずはあなたが、「先に確認しておけばよかった」、「せっかく申し込んだのに損した!!」ということがないようにデメリットを確認しておきましょう。
FODプレミアムに調べた結果、HuluやU-NEXTなどの他の動画配信サービスと比べて以下のようなデメリットがあると感じました。
フジテレビ以外のドラマ・アニメ・映画が少ない
当たり前のことなんですけど、フジテレビのサービスなので、他の放送局やドラマやアニメ、ハリウッドの大作映画については、ないこともないですが、本当に僅かしかないです。
かといって、他の動画配信サービスにフジテレビの作品があるかというと、僅かには見かけることがありますがガッツリ楽しむには乏しいので、やっぱりフジテレビの作品が見たいなら必然的にFODプレミアムという選択肢になってきます。
幸いほとんどの動画配信サービスは月額1000円ほどで利用できるので、状況によっては複数契約している人も多いですしありだと思います。
私の場合は、FODプレミアムでガッツリフジテレビの作品を楽しみながら、大好きなウォーキングデッドの最新シーズンが始まったらHuluも契約してFOXチャンネルで放送日に楽しむ、といった使い方をしています。
以下は、人気のある動画配信サービスの月額料金比較表です。
月額1,990円(税別)
※1つ1つが安いので、複数契約してもスカパーやケーブルテレビよりも安い!
動画はストリーミング配信でダウンロードができない
U-NEXTでは自宅の容量無制限の回線を使ってスマホに動画をダウンロードしておき、外出時に通信料を使用せずにオフライン環境で動画を楽しむといった使い方ができるのですが、残念ながらFODプレミアムはまだダウンロードに対応していません。
人によってはここが1番のデメリットかもしれないですね。ただ、最近はスマホも大容量のギガ数で契約している人も多いのでそこまで致命的なデメリットではないかな?
FODプレミアムのメリット
デメリットが確認できたところで、今度は更に大切なあなたの生活に楽しみがプラスされ得るメリットについて見ていきましょう。
一部の作品は見逃し配信をやっていて無料で視聴ができる
実は放送後のドラマやバラエティ番組は月額のコースを契約しなくても、「FOD見逃し無料」や「期間限定無料」の対象作品であれば無料で視聴できちゃいます。
上記画像の上側にある、タイトルの頭に【無料】とついているものが無料で視聴できる動画で、赤枠の「配信期間」の部分にいつまで無料視聴ができるか記載されています。放送中のものはだいたい1週間は見れるようです。
ただ、無料視聴するにはちょっとした注意点があります、それは視聴しようとするとアンケートの協力画面が表示されて生年月と視聴環境の郵便番号の入力が求められるんです。個人を特定できる情報まで入力しなくていいですが、人によっては抵抗がある人もいるんじゃないかと思います。
通常は初回だけ表示されるのですが、ブラウザの動作状態によっては繰り返し表示されることもあるようなので、それでもよければ無料視聴で楽しむのもありですね。
私は入力が煩わしいのとこのこのドラマは〜まで、このバラエティ番組は〜までというように、ちょっとしたスケジュール管理になってしまうのがストレスになったのでFODプレミアムコースで快適に楽しんでます。
あと、見逃し配信を見てるとありがちなのが、1つ見ると前の話が気になって結局は月額コースに申し込んで楽しんでるっていうケース。
それまで見逃し配信期間を気にしながら見ていたのに、1,000円もいらない金額で悩んでいた自分がもったいないというかなんというか^^;
フジテレビで放送された数々の名作ドラマやバラエティーが視聴できる
なんといっても1番のメリットといえばこれですよね!動画配信サービスを利用する目的と言ったらやっぱ「動画を楽しみたい」からですよね。
FODプレミアムではこれまでフジテレビで放送されてきた数々の名作ドラマ達を好きなだけ何度でも思う存分楽しむことができます。
もう1週間とか短い期間を気にして無理して一気に見なくてもいいんです。
そしてレンタルビデオ店まで返しに行って次の分を借りに行くということもしなくてよくなるんです。
フジテレビで放送していたドラマといえば、例えば以下のようなものがあります。
きっとあなたが懐かしいと感じるドラマがあるはず・・・
・101回目のプロポーズ
・リッチマンプアウーマン
やっぱフジテレビっていいドラマがたくさんありますよね〜。
動画配信サービスはたくさんあれど、フジテレビのドラマが楽しめるのはFODのみなんですよね。
U-NEXTでもちょっとだけ配信されていることがありますが、ほんとにちょっとだけです。。
あなたが好きだったドラマはありましたか?
見たい国内ドラマがあるか気になる人は以下の記事からも50音別で確認できます^ ^
※リアルタイムの配信状況を確認するには公式サイトから確認しましょう
FODプレミアムで視聴できる国内ドラマ作品一覧
★今なら31日間無料視聴できる★
人気バラエティの「テラスハウス」、「あいのり」、「すべらない話」も視聴できる
フジテレビにはドラマだけじゃなくて、お茶の間を賑わせたバラエティ番組もたくさんありますよね。
・めちゃ×2イケてるッ!
・爆笑レッドカーペット
・TOKYO IDOL FESTIVAL
フジテレビには小さい頃から笑わせてもらったバラエティ番組がたくさんあります^ ^
他にもまだまだあるので、ドラマに続き以下の記事で50音別で紹介しています。
FODプレミアムで視聴できるバラエティ番組の動画一覧
動画だけじゃない!100誌以上の人気雑誌最新号も読み放題
雑誌をよく読む人にとってはこれだけで元が取れるんじゃないかってぐらい大量の人気雑誌を読むことができます。
重たい雑誌を持ち歩いたり、かさばることなくパソコン、スマホ、タブレットで電子書籍として楽しむことができます。
・MEN’S NON-NO
・Tarzan(ターザン)
・GOLF TODAY
・サッカーダイジェスト
ファッション雑誌から各種趣味やスポーツ雑誌や芸能スクープ雑誌など、有名な人気雑誌が揃っています。100誌以上も読めるのであなたが普段読んでいる雑誌もあるんじゃないでしょうか?
他の動画配信サービスのU-NEXTでも、動画見放題と雑誌読み放題がセットになっているんですが、月額料金がFODプレミアムの2倍以上と、なおかつ雑誌の数も約70誌とFODと比べると少ないので、雑誌がメインの目的の場合はFODプレミアムの方がいいですね。
他にもまだまだあるので、バラエティ番組に続き以下の記事で50音別で紹介しています。
FODプレミアムで楽しめる読み放題の人気雑誌一覧
スマホでVR動画をダウンロードして視聴できる
さきほどデメリットとしてFODプレミアムでは動画のダウンロードができないとお伝えしましたが、実はFODプレミアムにはVR動画作品があり、iOS端末(App Store)、またはAndroid(Google Play)から「FOD VR」で検索して専用アプリをダウンロードすることでダウンロードして楽しむことができます。
私はこれまで、水族館や打ち上げ花火、格闘技のRIZIN、ボクシング世界王者パッキャオのパンチ体験、楽器の演奏、歌手の歌声、乃木坂46のほんとにあった怖い話、アイドルのライブ前の円陣、アイドルの水泳大会、女の子とのデート、女子アナとのお忍びデートなどなど、たくさんのジャンルのVR動画作品を楽しむことができました。
そこそこ質のいいスマホ用のVR視聴機器は3,000円ぐらいで売っているので、まだVR動画作品を見たことがない人はぜひ見てみてください^ ^
毎月お得なポイント還元や月額以上のポイントがもらえることがある
FODプレミアムコースに登録していると、初回から毎月100ポイントがプレゼントされます。このポイントは見放題対象外の動画や有料のマンガの購入に使うことができます。
そして不定期ですが、月額料金以上のポイントがもらえるキャンペーンをやっていることがあります。
今月だと、8のつく日にFODオンデマンドにアクセスしてキャンペーンのページにあるボタンをクリックするだけで400ポイントもらえて、3回分をクリックすると1,200ポイントももらえます^ ^
まとめると以下のような人におすすめなサービスですね。
・フジテレビのドラマやアニメ、バラエティ番組が好きで視聴したい作品がある
・時間を気にせず好きな時に動画を楽しみたい
・100誌以上の人気雑誌を読み放題で楽しみたい
・レンタルビデオ店に借りに行ったり返却しに行くのが大変
・忙しくて決まった時間にテレビが見れない
FODプレミアムのメリットは、なんといってもフジテレビの番組をたくさん楽しめることで、特にドラマが豊富にあります。
また、海外ドラマはまだあまり多くなく、日テレ系のドラマやアニメも見たいならHuluがおすすめですね。
動画配信サービスは携帯やネット回線のように数ヶ月や数年の契約縛り期間がなく手軽に契約・解約できる特徴があるので色々楽しみたい場合は複数の動画配信サービスを契約して楽しむのもいいですよ^ ^


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H = S + C + V
シンプルに言えば遺伝。研究の結果、人間の幸福感の50%は遺伝で決まっていると言われていて、これだけはどんなに訓練しても変わらないと言われていています。生まれつき幸福感が高い方はラッキーですね。一方で、セットポイントが生まれつき低い人でも、以下の要素を高めていくことで幸せ度を高めることができます。
外的な環境のことで、幸福感に対しての影響は、実は意外と少なく10%の影響力なのだそうです。
具体的には、自宅の場所や会社の雰囲気のような物理的なものや、収入や社会的地位などの客観的に計れるものが含まれます。なかでも重要と言われているのが「上司の性格」と「人間関係」 で、とにかく「自分で決めたことを自分の力で実行できている!」という感覚が大きく影響すると言われています。
他にも、通勤時間(短ければ短いほどいい)とか、騒音(環境音は想像以上に人間にストレスを与えている)なんかも大事なポイント。収入に関してはある一定レベルまでは高いほどいいことが分かっていますが、ある一定レベルを超えると幸せ度は頭打ちになります。(参考記事:年収900万で幸せ度は頭打ち。我々はどこを目指すべきか?)
いずれにしても簡単には変えられないものが多く、変えられない自分を悲観しても良くないのはセットポイントと同じ性格をもっていますね…。
そこで重要になるのが、最後の自発的な行動です。
幸せについて実に40%もの影響力を持つ自発的な行動。
具体的には例えば、自分の強みや好きなことを生活に活かせているかどうか。ペンシルベニア大学のセリグマン博士によれば、一時的な喜び(ワインやチョコなど)を積み重ねるよりも、自分の強みを活かしている状態のほうが幸福感は高くなるそうです。
他にも「週に1回、自分の幸福を数える時間を持つこと」や「他人に親切にすること」、「他人のためにお金を使うこと」。「普段と違う行動をとること」、「今起きていることに集中すること」などなど実にたくさんの方法があります。
あなたの「幸福の方程式」はどんなバランスになっているでしょうか?
環境を変えるのが難しくても、自発的な行動を意識して増やすことであなたの幸せ感はぐっと高めることが出来ます。是非紹介した中からひとつやってみてくださいね。
Photo:I am really happy! By Kalexanderson
Licensed material used with permission by PaleolithicMan


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text: 『自分が進学したい学校があり、そのための勉強を塾に通い、しているのだ』と、受験生自身にはっきりわかってもらえれば、スパルタ式よりこの方法がベターと考えます。


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text:
そうすれば、数えきれないほどある業者の中から、自分に一番合った業者を見つけることができます。条件に合う業者がいくつか見つかったら、さらに具体的に比較してみましょう。
比較ポイントには次のようなものがあります。
これらの項目を比較したり、気になるサービスの口コミや詳細をチェックして、最終的にどの業者を利用するか決めることができます。
多少時間がかかっても、きちんと比較してから納得したうえでキャッシングをすることが、キャッシングを安全に利用することにもつながります。
キャッシングは今すぐお金が必要な時にスピーディーに対応できる、便利なサービスですが、返済時に利息が付くことを忘れてはいけません。利息の上限は法律によって定められているため、正規の業者から借入をすれば騙されることはありません。
でも、利息を甘く見ていると返済が困難になることがあります。
ですから、利息を少しでも減らす方法をあらかじめ考えておくのは良いことです。
たとえば、無利息サービスを利用できます。
プロミスをはじめて利用する方は、30日間無利息サービスを利用できます。(ただし、メールアドレス登録とWeb明細利用の登録が必要です。)無利息期間中になるべくたくさん返済すれば、本来支払う予定だった利息を支払わなくてよくなるので、利息負担の軽減になります。
アコムでは、はじめての方限定で30日間金利0円サービスを利用できます。(ただし、返済期日「35日ごと」で契約した場合に限ります。)金利0円サービスの適用期間中の返済金額は、全額元金の返済に充てることができるので、効率よく返済することができます。
期間限定のサービスも少なくないので、キャッシングを利用しようと思ったその時に、自分にとって一番メリットの大きいサービスを提供している業者を選ぶのも良いでしょう。
無利息サービスを受けられる業者をいくつか見つけたら、次に返済方法や金利を比較して的を絞っていくことができます。
キャッシングを利用する方の多くは、毎日忙しく働いているので、店頭や無人契約機に足を運ぶ時間を取るのが難しいかもしれません。
銀行でローンを組んだことのある方なら、融資を受けるためにはたくさんの資料に手書きで記入したり、書類を準備したりと、手間がかかるイメージを持っているかもしれません。
しかし、消費者金融のキャッシングは自分の好きな時間帯に、好きな場所で申込ができます。
なぜなら、申込から契約までのすべての手続きをインターネットで済ますことができるノウハウが確立されているからです。スマホをお持ちの方なら、通勤途中や会社のお昼休みなど、空いた時間にいつでも申込ができます。
キャッシング選びの時には、申込が楽なだけではなく、返済の手間も省ける業者を選ぶのも良いでしょう。多くの消費者金融はコンビニATMと提携しています。ただ、業者によってどのコンビニと提携しているかが異なるため、提携コンビニATMの種類も比較対象にすることができます。
ネットやスマホで申込ができ、返済の利便性が高い業者、という条件で比較すれば、キャッシングの申込と返済の際の手間を省くことができます。
また、支払明細書などの書類も郵送ではなく、Web明細を利用することができます。
そうすれば、家族に借金を知られる可能性をなくすことができます。
今日中にお金を借りるためには、即日融資が可能で審査スピードの早い業者を選びましょう。CMでよく見る大手消費者金融は、スピードも速くサービスが充実しているのでオススメです。
たとえばアコムやプロミスは、審査時間最短30分・融資スピード最短1時間と、即日融資も可能です。
即日融資に対応している業者はたくさんあるので、大切なのは申込むタイミングといえるかもしれません。融資を受けるためには、まず審査をパスしなければなりません。審査の際には必ず在籍確認があります。もし勤務先が休みだったら審査がストップしてしまいます。
また、振込での融資を希望する場合には、銀行の営業時間もかかわってきます。これらの点を考えると、平日の14時までに契約を完了しておくことが望ましいということになります。
確実に即日融資が受けられるタイミングで申込をするべきことを覚えておきましょう。
自分に合ったキャッシングを選ぶためには、まず自分の目的をはっきりさせることが大切です。ポイントがはっきりすれば、それをもとに比較することができるからです。きちんと比較して納得した上で利用した業者なら、責任を持って返済するという動機づけも得ることができます。
キャッシングは無理なく計画的に利用しましょう。
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平成28年8月5日(金)に日南学園高校を会場に日南市教育委員会主催の平成28年度中学生学力向上支援事業 処平塾「サマースタディー」が開催されました。その1コマを血液に関する学習として血液センター職員がお話させていただきました。
この事業の目的は・・・
「魅力ある授業を通して、国語・数学・理科離れの対策を行うとともに、得意とする生徒については、より発展的な内容に挑戦させ、学力向上の一助とする。」です。今回で3回目になります。
今回の参加者総数22名!内訳は男性6名、女性16名と多くの理系女子「リケジョ」に参加いただいたのが印象的でした。まず、最初に献血に関するお話しと血液についてのプレゼンテーションを行いました。
後半はみんなで実習をおこないました。
今回の実習内容は以下の4つです。
①血液型検査を見てみよう!
試薬を用いて凝集する過程を確認し、血液型を推測しました。
②血液製剤を見てみよう!
模擬血液を用いて各製剤を見ました。製品ごとに保存温度が異なることや有効期間が違うことなど学習しました。
③顕微鏡で血液像を見てみよう!
④自分の心拍数と動脈血酸素飽和度を計測してみよう!
自分の心拍数と動脈血酸素飽和度を計測しました。「息を止めると心拍数が上がり、動脈血酸素飽和度が下がる~!」体の不思議を体感することができたようです。盛り上がりました。


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3. 個人情報の第三者への提供
①当センターでは取得した個人情報を、事業報告書作成の為に個人が特定できない形で統計データとして使用させていただきます。
②当センターでは取得した個人情報を、守秘義務のあるセンタースタッフやスーパーパイズ担当の精神科医等とのインテーク会議、事例検討で使用します。
③当センターでは取得した個人情報を、必要に応じ本人もしくは保護者の同意を得て関係医療機関や福祉関係者に提供することがあります。
④当センターでは取得した個人情報を、生命の危険がある場合等、緊急の場合、保護者に情報を提供する場合があります。


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土日も含めて90日間毎日。とても社会人がやる勉強とは思えないボリュームです(笑)そして、量も去ることながら、その質の深さもすごかったです。
これまでもいろいろな自己啓発を学んでいて、自分に対する理解はできている方だと思っていましたが、毎日考えさせられることが多くて、食らいついていくのがやっとでした。
それゆえ、それまでブログの投稿に充てていた時間はライフコンパスの課題に向けざるを得ず、とてもブログを書いていられる状況ではなくなってしまった…というわけです。
4月11日にスタートしたそんなプログラムも、先週、無事に90日の課題が終了いたしました。
それだけやった甲斐があって、収穫はとても大きかったです。ミッションとビジョンの策定、価値観の明確化、優先順位の明確化、時間管理、人間関係理解…など、明らかに3ヶ月前とは違う自分がいると思えます。
この3ヶ月は転職やCDA(キャリアカウンセラー資格)の合格など、大きな変化が他にもありましたが、
バラバラに起きている自分の内部/外部の環境変化が、すべて体系的に一つの柱につながっているのだということを、今であれば理解することができます。
加えて、これまでバラバラに勉強してきた、成功哲学、マネジメント、人材育成、能力開発、自己管理、キャリアデザイン…などのいろいろな理論が、自分の中ですべてつながったという思いです。知識や情報は、ミッションというひとつの大きな「目的」のもとにはじめて体系づけられるのだということを、身をもって学ぶことができ思いです。
本当に良いプログラムでした。井上先生、運営をご担当されたフォレスト出版の土屋様、そして共にプログラムに取り組んだ20名の同期受講生の方々には、この場でも改めて御礼を申し上げます。素晴らしい学びの場をご提供いただき、ありがとうございました。
「学んできたことを整理し、自分の中に落としこむ」という趣旨で書き始めたこのブログですが、今後はこのライフコンパスの考え方も織り込みながら投稿をしていきたいと思います。
次回の投稿からは、ずっと書こうと思って温めていた「セルフマネジメント」と「時間管理」について記事を書いていこうと思います。
本日も、最後までお読みいただきありがとうございました。
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ただ、頭皮の皮脂不足で頭皮が乾燥気味の方は、必要な油まで除去してしまう可能性があるので注意が必要です。
〈アミノ酸系発毛シャンプーの効果A〉アミノ酸系発毛シャンプーでは添加剤としてアミノ酸を配合しているものもあります。
添加剤としてアミノ酸を配合している場合、アミノ酸は肌などの潤いを保つ効果があります。
さらにアミノ酸は肌と同じ“弱酸性”ということから肌に優しい効果を持っています。
アミノ酸は肌だけではなく髪に優しい効果を持っています。
アミノ酸系発毛シャンプーでは頭皮の環境を整えこれから伸びる髪に効果があることに加えて、既に伸びている髪にツヤを与え丈夫にする効果があります。


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2. お酒に『強い』『弱い』 とは? 遺伝はある?
まずアルコールの分解について知る必要があります。アルコールを摂取すると、肝臓を構成する幹細胞にある「アルコール脱水素酵素(ADH)」「ミクロソームエタノール酸化系(MEOS)」の働きによって、アセトアルデヒドに分解されます。さらにこのアセトアルデヒドは、代謝酵素「アルデヒド脱水素酵素(ALDH)」の働きで、酢酸(アセテート)に分解されます。酢酸は人体には無害で、血液によって全身をめぐるうちに水と炭酸ガスに分解され、尿や汗、呼気として体外に排出されます。
このALDHにはアセトアルデイヒドが低濃度の時に働く「ALDH2」と、高濃度にならないと働かない「ALDH1」がありますが、日本人の約半数は、生まれつき前者の「ALDH2」の活性が弱いかかけています。このタイプは有害ナアセトアルデヒドを速やかに分解できないため、少量のアルコールでも悪酔いしやすくお酒に弱い体質です。お酒の強い弱いは、遺伝による生まれつきの体質からくるものなのです。
つまり、強い・弱いを決めるのは遺伝、【肝臓がアルコールを分解する早さ】で決まるのです。飲み会でも最後まで悪酔いせず楽しく飲んでいる人=体内で猛スピードでアセトアルデヒドの分解が進んでいる、お酒に強い人です。
両親ともにお酒が弱いという人の場合は、強くなろうと努力するよりも、自分の体質を知り自分に合ったお酒との付き合い方を守ることが必要ですね。
3. 二日酔いを防ぐには? 【コップ1杯の水】
アルコールには利尿作用があるため、体から水分が排出され脱水状態になりやすくなります。これが頭痛・吐き気といった二日酔いの原因になります。水分補給をせず飲み過ぎると脱水でのどが渇きまた飲酒する悪循環にもなります。
空腹で飲酒するとアルコールが胃の粘膜にダメージを与え、アルコールの吸収を早めるので酔いが早く回ってしまう原因になります。ヨーグルト・牛乳・チーズなどのタンパク質を摂ってから飲酒を!
一気に大量の飲酒をすると、肝臓でのアルコール分解が追い付かず、血中アルコール濃度が上がり、二日酔いや急性アルコール中毒を起こす危険があります。ゆっくりと、食べ物を口にしながら飲みましょう。
適量を守ること、またいろいろな種類を飲んでしまうと、飲酒量の把握がしづらくなるので要注意です。
③水分を摂りながら飲む
脱水状態にならないためにも、アルコール1杯→水1杯というように、飲酒中も適宜水分を補給することで飲酒ペースも調整することができます。
アルコールでの脱水状態は血がドロドロになっている状態です。寝る前には必ず水分補給をしましょう。
脱水状態での入浴やサウナで汗をかくとさらにひどい状態に。熱い温度を避け、入浴前後に水分補給を。
※それでも二日酔いになってしまった場合には・・・やはり『水分』と『ナトリウム』
体温程度のさ湯・お茶・ナトリウムを含むスポーツドリンク(少し温めて)や味噌汁を摂り、体内の水分バランスを整えましょう。
4. 太りにくい飲み方は?
一番はお酒のカロリー・糖分を考えながら飲むこと。そしておつまみは野菜から食べます。揚げ物より焼き物、濃い味付けより薄味、塩分・砂糖・油に気をつけましょう。唐揚げなら3個(100g程度)で250㎉超えですが、焼き鳥塩2本に変えると160㎉に。そして締めの炭水化物は我慢しましょう。
私もお酒を毎日飲みます。時間は夕飯時・寝る前・・・日によって様々ですが、やはり『休肝日』は必要だなあと痛感します。お酒は「百薬の長」の言葉の半面、「百毒」「気ちがい水」などともいわれます。医学的には、有害なLDLコレステロールの増加を抑え、善玉のHDLコレステロールを増加させ、動脈硬化につながるという効用もあります。また適度な飲酒によってリラックスできたり、人間関係の潤滑油にもなります。何事も適量が肝心。過度な飲酒は肝硬変や膵炎、高血圧の原因にも。健康第一に、上手に楽しくお酒と付き合っていきましょう!
プロテインはダイエットに効果?興味がある方必見! 人工甘味料は危険?その種類と体への怖い影響 ストレスとは?上手に付き合って楽に生きるシンプルな方法 「だてマスク」に隠れた心理とは?マスクに依存する人々 糖質オフ・糖質ゼロ・糖類ゼロ・ゼロカロリー 一体何が違うの? 怖い熱中症。こんなサインを見逃すな!知っておきたい熱中症予防と対策 効果的な紫外線対策は?アイテムを上手に利用し紫外線から身を守ろう! 危険な「ペットボトル飲料飲みかけ保存」「詰め替え利用」口内細菌で食中毒に!?
投稿者 assan投稿日: 2017年4月26日2017年4月26日カテゴリー 健康, 食べ物, 社会


langs: ja es ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja es ja ja en ja es ja ja en ja en en ja en en ja ja ja en ja ja en en en en en en ja ja ja ja en ja ja en en en ja en en ja ja en ja uk en en ja en ja ja en en zh en en en en en en en en en en en en en ja ja ja ja ja en en en ja ja ja en en en en en en en en en en en en en en ja ja ja en es ja en en en en ja en en en ja en en en en en en en en en en ja ja ja ja ja en ja en en pl ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja en uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr zh ja en ja ja ja ja ja ja ja cs zh zh zh en ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja

text:
advance    civilization    repeat    failure:advanc(ing) civilization   fail(ed).:文明の進化は、再び失敗した。
all    chaos    inside    body:all chaos (are) inside body:全ての混乱は身のうちにある
・主語+動詞+目的語(形容詞+名詞):例文:I love that beautiful girl.私はかわいいあの子が大好き。
journey    inside    improve    soul:(journey inside) improve soul.:内なる旅が魂を良くする
resistance    defend    shapers    danger
shapers    gain    potential    evolution
shapers    have    strong    path
shapers    lose    potential    evolution
shapers    see    potential    evolution
struggle    defend    shapers    danger:  defend (us from) shapers danger:レジスタンスはシェイパーの危険から守ってくれる
struggle    improve    human    soul:  improve(s) human soul:レジスタンスは人間の魂を改善する
・主語(形容詞+名詞)+動詞+目的語
peace    path    nourish    future:平和への道が未来を涵養する
peace    path    nourish    present
portal    potential    change    future:ポータルの潜在能力が未来を変える
shapers    avoid    pure    thought:シェイパーは純粋な思考を避ける
shapers    message    end    civilization
strong    idea    pursue    truth
strong    resistance    capture    portal
attack    enlightenment    pursue    resistance:覚醒派を攻撃し、抵抗派に続け
attack    resistance    pursue    enlightenment
attack    future    change    destiny:未来に挑戦し、運命を変えよ
breathe    again    journey    again:生き返って再び旅をしよう
capture    fear    discover    courage:恐怖を捕まえ、勇気を見出せ
change    body    improve    human:肉体を改造し、人類を進化させよ
change    future    capture    destiny:未来を変えろ、運命を掴め
create    future    change    destiny
defend    message    answer    idea
end    journey    discover    destiny:旅を終えて運命を見つけろ
forget    conflict    accept    war:紛争は忘れて、戦争だ!
gain    portal    attack    weak:ポータルを奪取し、弱者を攻撃しろ
lose    danger    gain    safety:危機を脱し、安全を得よ
nourish    xm    create    thought
question    truth    gain    future:真実を求め、未来を掴め
restraint    fear    avoid    danger:恐怖をこらえ、危険を避けよ
restraint    path    gain    harmony
search    data    discover    path
search    truth    save    civilization
search    xm    save    portal
see    truth    see    future
seek    data    discover    path
seek    message    discover    path
seek    signal    discover    path
seek    truth    see    future
seek    xm    save    portal
stay    together    defend    truth
strong    together    avoid    war
use    us    follow    us
・動詞+目的語A+目的語B(命令文)
help    shapers    create    future:シェイパーが未来をつくるのを助けよ
少し意味がわかりにくいもの:なんとなく雰囲気だけがわかる
avoid    xm    message    lie:XMメッセージの嘘を避けろ、なのか?
change    human    potential    use:人間の潜在的な使い方を変えろ(シェイパーの悪メッセージ?)
clear all    open    mind    begin
destroy    destiny    human    lie
distance    your    mind    more
harmony    path    nourish    present:ヨーダ式の倒置法と解釈すれば:  path nourish  :平和への道を、今涵養せよ
help    gain    create    pursue:これらは「前向き」なカテゴリに属する言葉を羅列したように見える:助けろ、得ろ、生み出せ、追い求めよ
lead    pursue    react    defend:リードしろ、追い求めろ、反応しろ、守れ
human    past    present    future
ignore    human    chaos    lie
improve    mind    body    inside
improve    mind    journey    inside
inside    mind    journey    perfection
inside    mind    soul    harmony
liberate    xm    portal    together
not    mind    journey    perfection:  mind journey   (=prefect journeyと解釈)
open    chaos    inside    body
open all    clear all    discover    truth
past    again    present    again
present    mind    journey    perfection
shapers    past    present    future
shapers    past    present    future
shapers    portal    mind    restraint:シェイパーのポータルは心を制限する、などか
stability    pure    live    knowledge:意味不明(見たことない)
言葉を継ぎ足すと英語らしくなるもの
breathe    nature    perfection    harmony:breathe nature    (and there will be) perfection    harmony:自然を呼吸すれば、完全な調和が訪れる
clear    mind    open    mind:clar mind (is) open mind:開かれた心は明晰な心(禅的)
clear all    open all    discover    truth:clear all(,) open all(, and) discover truth:全てを明晰に、全てを開いて、真実を見つけよう(禅的)
clear all    open all    gain    truth
complex    shapers    civilization    strong:complex    shapers    civilization (is) strong:複雑なシェイパーの文明は強い
courage    attack    shapers    future:(With )courage attack shapers future:勇気を持ってシェイパーの未来を攻撃せよ
courage    war    shapers    future
create    distance    impure    path:create distance (from )impure path:不純な道からは距離を置け
create    outside    impure    path:create   (from )impure path
deteriorate    human    weak    rebel:deteriorate human (and there will be )weak rebel:人間を退化させろ、そうすれば抵抗は弱まる
discover    perfection    safety    all:discover   (and) safety (for )all:全てのものへ平和と安全を
human    soul    strong    pure:human soul (is) strong (and) pure.:人間の魂は強く純粋だ。
improve    body    pursue    journey:improve body (and you will get) pursue journey.:肉体を改良し、純粋な旅を
less    chaos    more    stability:対語になっている:(If thre is) less chaos (three will be) more stability:
less    mind    more    soul
less    soul    more    mind
less    truth    more    chaos
live    again    journey    again:  again (and let's make)journey again
live    nature    balance    harmony:  nature (it's ) perfect harmony
live    nature    perfection    harmony:  hature (it's) perfect harmony
more    mind    less    spirit
perfection    balance    safety    all:(If there is) perfect balance (there will be) safety (for) all:完全なバランスがあれば、全ては平和
portal    change    civilization    end:「change」が「make」のように「させる」といった感じて使われている:ポータルは文明を終わらせる
portal    die    civilization    die:(When) portal die(,) civilization (will) die:ポータルが終われば、文明も終わる
separate    weak    ignore    truth:separate    weak    ignore    truth:Separating weak ignores truth(弱いものを差別するのは真実を無視している)なのか、命令形x2で「弱者を差別せよ、真実を無視しろ」なのか。
shapers    chaos    pure    harm:shaper's chaos (is) pure harm:シェイパーの混乱はもろ混乱だ。
shapers    mind    complex    harmony:shaper's mind (is) complex harmony:シェイパーの心には複雑な調和がある
simple    civilization    impure    weak:simple civilization (is) impure and weak:単純な文明は不純で弱い
simple    message    complex    idea:対語の並列:単純なメッセージ、複雑なアイデア
simple    truth    breathe    nature:(It is) simple truth(,) breathe nature:単純な真実:自然を呼吸せよ
simple    truth    live    nature
soul    rebel    human    die:(If) soul rebel, human die:もし魂が反乱を起こせば、人間は死ぬ
together    discover    harmony    equal:一緒に、平等な平和を探そう
truth    idea    discover    xm:真のアイデアはXMを見つける
xm    die    chaos    live:(If) xm die(, then) chaos live:XMが死ねばカオスが起きる
xm    have    mind    harmony
xm    have    mind    journey
your    destiny    not    easy:your destiny (is) not easy:
投稿者 samirjanus 時刻: 12:42
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妻から聞いた、こわい話。 妻は、イングレスのエージェントである。 娘が寝たあと、21時以降に活動している。 普段は、見通しのよい明るい場所か、車内からハックできるポータルしかまわらない。 しかし、妻は焦っていた。 14日(?)までのイベント中に、レベル9を目指...
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いよいよ始動!2/7は沖縄でもFirstSaturdayを開催
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沖縄で緑でイングレスな人々
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text:
2012-10-10 09:59:48 +0000 backboardd Tweetbot[3512] was suspended with locked system files:
2012-10-10 09:59:48 +0000 backboardd Forcing crash report of Tweetbot[3512]...
2012-10-10 09:59:48 +0000 backboardd Finished crash reporting.
2012-10-10 09:59:48 +0000 backboardd Application 'UIKitApplication:com.tapbots.Tweetbot[0x4ce4]' exited abnormally with signal 9: Killed: 9
日本語キーボードがsqlite.dbへのアクセスを終了し終わる前にロック状態への移行処理が始まってしまうといった感じでしょうか。
学習辞書へのアクセスをシャットアウトする
こうしたメカニズムで起きているため、アプリからsqlite.dbへのアクセスができない状態を作ればひとまず回避できそうです。
JailbreakしたiOS 6にSSHでログインし、sqlite.dbがあるフォルダ、PhraseLearning_ja_JP.dbのパーミッションを全閉してみます。
sudo chown root:wheel /var/mobile/Library/Keyboard/PhraseLearning_ja_JP.db/
sudo chmod 000 /var/mobile/Library/Keyboard/PhraseLearning_ja_JP.db/
これでアプリはsqlite.dbにアクセスできなくなり、今回のメカニズムで起きる不具合を回避できるはずです。
僕の環境で不具合再現率100%だった標準アプリのメモで処置前、処置後で比較してみましたが、処置後はクラッシュしなくなりました。
こうすることで新たな不具合を呼び起こす可能性もあります。
当然、学習はできなくなります。
予想外に、登録した単語での変換も、自動修正をオン&住所録への単語登録での変換もできなくなるようでした。
学習辞書へのアクセスが最初で、そこへアクセスできないと次なる単語辞書、住所録へのアクセスもしないって感じなんでしょうね。
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ideodora より:
2012年10月13日 9:04 AM
jailbreak下のiOS6て…iPhone5ではないですよね?
moyashi より:
2012年10月13日 10:00 AM
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text:
Graduated as social psychologist, business-trainer, organizational development, MGPPU. Studied body and dance therapy in diverse approaches, Psychodrama, BodyMind Gestalt. Taught weekly classes in Praktika Theatre, Moscow, for 5 years. Lead jams, classes and workshops for adults, for parents and children, for psychologists, in different cities of Russia, Ukraine, Estonia, Greece, Turkey, Israel, Argentina, Brazil, Palestine, Thailand, Georgia, Portugal.
Took part in performance projects directed by Steve Batts, Karl Frost, Konstantinos Mikhos, Alexander Girshon, Andrey Andrianov and Taras Burnashev. Performed in “Sensationelle” project (France-Russia). Participated in I and II Samara Festivals of Social Theatres, as a performer and as a jury.
Teaching classes and intensives in international festivals of Contact Improvisation. Member of the team of Moscow CI&Performance Festival www.contactfestival.ru organizer of annual CI Outdoor Festival on Ladoga lake www.ladoga-dance.ru organizer of CI & Waterdance festival in Thailand www.ci-thai.com and Underwater dance project www.freediver.me Co-organiser of Integral Sustainability Education Project (SIberia, Israel, Brazil)   that connects dance and body practices, Permaculture, healing and social work.
The most important for me, and the most subtle issue in CI is the "Off-balance" state. There is a natural pattern of coming back to stability after every step, that shows up so often in dancing. It gives us the sense of control, but also limits the dancer, in a way. But... what would happen if I allow myself to make a step towards the Unknown? How to create an internal balance, a permanent one, that will help me to get into to the off-balance state, feeling myself secure? How to develop a trust to myself, to be ready and open to any behavior of my dance partner? How to give myself the luxury of not sticking to the known patterns, perceptions and expectations?
Managing with the out-of-balance state also helps to leave the knees healthy, by avoiding to stress the joints when we do the lifts. So! Let's practice:
FEELING the "small dance" (equilibrity of the body structure) at anytime when dancing with the partner, the state of floating and playfulness, the courage of letting go...
PERMITTING the dance to be born out of not-knowing, out of non-doing
FOLLOWING the flow
CREATING a soft and trustful relationship with the floor
LEARNING to land quietly and softly from any height
LAUGHING and getting surprised by ourselves and by others
DANCING, CREATING, TALKING...
アンドリュー・ワス (アメリカ合衆国)
Andrew Wass
アンドリュー・ワスは、偶然性のプロセスを試すことで、動きが本来有する不器用さが暴露されることを見出した。彼は、その不器用さとは、人の傷つきやすさが反映されたユーモアだと言う。偶然性を形式化しつつ作舞における意識のプロセスを強調すること、これが彼のワークで大きな力をもつ発想の源である。また彼は、カリフォルニア州立大学サンディエゴ校で専攻した生物化学に自分の舞踊活動は深く影響されていると言う。無数の可能性を生み出すために、逆に可能性を絞り込み、遂行と反復の一瞬一瞬に集中することを可能とする、明快で透明に近いパレットを創り出しワークする。
上演集団Non FictionとLower Leftのメンバー。現在、ベルリンにある大学ダンスセンターの修士課程でソロ/ダンス/著述のプログラムで学ぶ。これまでに欧州や米国や日本の、大学やダンスフェスティバルや劇場で指導と公演活動を行う。上演地は、サンディエゴ、ロサンゼルス、サンフランスシコ、マルファ、チジュアナ、ベルリン、東京、ニューヨーク等多数。共演者の中には、N.S.スミス、M.オヴァリー、J.カーティス、N.マーティン、S.ウェルズなど著名な即興舞踊家らがいる。
lowerleft.org
wasswasswass.com
nonfictionperformance.org
「原理と形式:遊びの焦点」
CIにあるシンプルな原理―多面的に重さを共有すること、持続的な身体接触、アクティブに耳を澄ますこと―にフォーカスしながら、同時に様々なことを理解し、即座の瞬間を左右できる能力を習得することをねらいとする。クラスでは、シンプルなCIの形式にフォーカスし、それらを様々な原理と並列することで、ダンスに潜む習慣や快適な通り道というものに挑戦する。反復や、通り道に影響するCIにおけるソロの身体の多様性を意識的に探求することを通して、学習者は運動の範囲を拡げてゆく。まだ知らない何処かに向かうために、既に知っていることを使いながら、知っていることと知らないことの間のバランスをとることがゴールとなる。
Andrew Wass
By experimenting with aleatoric processes, Andrew Wass finds that movement reveals an inherent awkwardness, a humor that echoes our own vulnerabilities. He formalizes the coincidental and emphasizes the conscious processes of composition that are the generative source of much of his works. Influenced heavily by his undergraduate studies of Biochemistry at U.C. San Diego, Andrew works by creating a defined, almost crystalline palette in order to generate a myriad of possibilities. The possibilities are reduced and concentrated in the moments of execution and reception. A member of the performance groups Non Fiction and Lower Left he is a graduate of the MA program of Solo/Dance/Authorship at the Hochschulübergreifendes Zentrum für Tanz in Berlin. He has taught and performed at universities, festivals, and theaters throughout Europe, the United States and Japan. His performance work has been shown in San Diego, LA, San Francisco, Marfa, Tijuana, Berlin, Tokyo, and New York. He has performed in work by Nancy Stark Smith, Mary Overlie, Jess Curtis, Nina Martin, and Scott Wells, among others.
lowerleft.org
wasswasswass.com
nonfictionperformance.org
Principle and Form : the focus of play
By focusing on simple CI principles, such as multi-faceted weight sharing, continual contact, and active listening, this workshop aims to give the dancer the ability to simultaneously understand and influence the immediate moment. By focusing on simple CI forms and juxtaposing them with a variety of principles, I hope to challenge habits and comfortable pathways within the dance. Through repetition and conscious investigation of a variety of CI solo-body influenced pathways, we will expand our kinetic range. The goal is to balance knowing and unknowing, using what we know to go somewhere we don’t know.
デヴィッド・フランス (アメリカ合衆国)
David Thomas France
ボディワーカー、動きの指導者、セラピスト、解剖学と発達学的なプロセスへの注意を通して身体経験の繊細な局面を専門とする研究者。彼の遊び心と探求心あふれたユニークな洞察力や、学習者が自ら発見するように促す優れたスキルで知られている。彼は、ボディ- マインド・センタリングという大きなシステムの元で、運動競技、武道、現代美術、ダンス、それから様々な治療技法の幅広い経験を妥協せず折衷的に活用する。世界を巡り様々な師に学んだ後、現在、彼は自身のリサーチに焦点を当て先達の実践を吟味している。デヴィッドのフリースタイル・ヨガのクラスでは、実践のプロセスに有機的な動きや傾聴が組みいれられている。関西を拠点に日本のみならず国際的な指導を展開。関西にて動きの教育と研究を行うスペース、Freestyle Moveのディレクターを務める。
www.slowmotionsomatics.com
「浮遊性のある重さ-CIと内臓へのBMC的アプローチ」
我々の内側にある臓器は、我々の活力ある生命プロセスのほとんどの動力源である;フィーリングと機能が勢ぞろいしているということ。それらのヴォリューム、トーン、そして活動は、私たちの姿勢や動きのフォルムを支えるとともに、生命活動の多くを規定している。この部分に光を当て、知り得ないことに考えを巡らせ、CIを通して私たち自身の最奥とつながりを得てみる。浮遊性と重さ、3次元的感覚、食欲と満足、存在とオーセンティシティ。内臓を塊として捉えそのヴォリュームを知覚し受容し、それが要求する動きを体験してみよう。その動きを助けとしながら、満ち足りたダンスの経験への道のりを見つけよう。
「95%サバイバル-CIと反射へのBMC的アプローチ」
原初反射、立ち直り反応、平衡応答は、生得的な神経系のパターンで、人間の全ての動きの基礎だ。これらは、生存のための基本行為を支え、私たちに鉛直の軸をもたらし、重心と支持面がシフトする中で、動的にバランスを維持している。この動きのアルファベットがあることで、私たちの基本的な機能―関わり合うための準備、天と地と関係すること、集めることとリーチすること、保つことと委ねること、重さに耐えること、転がること、鉛直な直立性、移動とバランス等―は、意味あるものとなる。このクラスでは、こうした原初的な本能を、より高いレベルで統合しつつ、より安全でありながらもCIに刺激を加えるにはどうしたらよいかを、動きの分解と再構築を通して探求する。
Body-Mind Centering®(ボディ・マインド・センタリング)
~内側から身体を学ぼう~
Body-Mind Centering® (BMC) は健康や動きへの革新的なアプローチであり、内側から身体や組織、器官を経験することをベースにしたボディワークです。ここでは、次の2つを前提としています。ひとつは、心と身体は分けることができないもので、私たちの中心であること。そして2つ目は、あらゆる組織や器官からの声を聴く感覚を養い、そして積極的にその感覚を使って自分自身の組織や器官を動かし変化させることができるということです。
BMC® は、様々な分野の色々な場面で応用されています。BMC® の手法をプラスすることで、ヨガ、ダンス、ピラティス、ジャイロトニックなどをされている方にはより質の高い動きが、また、カイロプラクティック、理学療法、作業療法、ボディワーク、マッサージなどの療法士の方には、より高い施術効果がもたらされます。もちろん、身体の自然な動きや自己成長、身体と心のつながりに興味がある方にも、もっと深いレベルの洞察が得られることでしょう。
David Thomas France
David is a bodywork and movement educator, therapist, and researcher specializing the finer aspects of bodily experience through attention to anatomical and developmental processes. He is noted for his playful, inquisitive spirit, unique insights, and for skill at facilitating students independent discoveries. Uncompromisingly eclectic and interdisciplinary, under the umbrella of Body-Mind Centering®, he draws on a broad range of experiences from athletics, martial arts, contemplative arts, dance, and healing arts. He has studied with masters around the world, and now focuses on personal research and deep listening to his guide practice. David’s Freestyle Yoga classes incorporate organic movement and careful listening to engage the yogic process. David teaches throughout Japan and internationally, and is the Director of Freestyle Move, a studio space for movement education and research in Kansai.
www.slowmotionsomatics.com
・Buoyant Weight - CI and a BMC Approach to the Organs
Our internal organs are the engines of our most vital life processes; home to a vast array of feelings and functions. Their volumes, tones, and activities support the forms of our posture and movement, and dictate much of our lives activities. Shed light into this place most consider unknowable, and engage this innermost part of our self in CI investigations: buoyancy and weight; enhancing a sense of three dimensionality; appetite and satiation; presence and authenticity. Perceive and receive mass and volume and learn to initiate and support movement from the organs. Enlist the them in finding pathways into rich and satisfying dance experiences.
・95% Survival - CI and a BMC Approach to the Reflexes
Primitive Reflexes, Righting Reactions, and Equilibrium Responses are inborn neurological patterns that underly all human movement. They underpin basic survival actions, establish our vertical axis, and maintain the dynamic balance between the shifting of one's center of gravity through space and one's base of support. Fundamental functions such as readiness for relating, relating to earth and heaven, gathering and reaching, taking hold and letting go, weight bearing, rolling, vertical uprightness, locomotion and equilibrium are all addressed through this basic movement alphabet. We experientially deconstruct and reconstruct movement to find how, in integrating these primitive instincts at a higher level, we can add safety and spice to our CI.
Body-Mind Centering® (BMC) is an innovative approach to health, movement, and bodywork based on experiencing the body, it's developmental history, and its tissues and organs from within. It is based on two premises. One, that the mind is inseparable from and centered in the body; and two, that we can develop sensory feedback from any tissue or organ and then actively move and change it.
Body-Mind Centering® is being used in a wide variety of situations to enhance effectiveness:
• Teachers, practitioners, and students of movement-based disciplines - such as yoga, mediation, dance, Pilates, Gyrotonic, sports, and martial arts.
• Practitioners of therapeutic modalities such as chiropractic, physical therapy, occupational therapy, bodywork, and massage.
• Anyone interested in natural movement, personal transformation, and the relationship between body and mind.
開催要項 Guidelines
Alexander Technique
申し込み方法 Registration
2015東京コンタク...
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text:
この成分はカナダのLUCAS MEYER COSMETICS(ルーカス マイヤー コスメティックス)社が開発した成分で、AGAのもとである5aリダクターゼを防ぐ作用を有し、発毛に必要な毛根部の細胞群を活発にすると言われる成分が含まれており、ミノキシジルの3倍の育毛性があるという研究結果も出ている程の成分です。
Deeper3Dは、初期症状から私のように頭皮がツルツルになっていた場合でも、可能と言えます。現にDeeper3Dを使用している私は、所々にツルツルで頭皮の固くなっている部分が何か所かありましたが、その部分にも短くではありますが、奇跡とも思えるような産毛がシッカリと生えてきています。
この結果を踏まえれば、薄毛の初期症状からツルツルになっている頭でも可能かと思われます。しかし、ツルツルで固くなった部分は、産毛は生えて来てはいますが、育ち方は他の部分より、かなり遅れると思います。
そして、もう一つの最近新しく発売された、バリアスルーという育毛剤の補助的作用が見込める成分を有するバリアスルーは、育毛剤の補助的作用があると言いましたが、まさにその通りで前述した育毛剤の成分を浸透させやすくする成分が入ったものです。
バリアスルーには「日本から発信される世界初*の頭皮用“先行”スカルプエッセンスです!」というキャッチフレーズがありますが、この成分が開発されたのは、世界初だそうです。
今まで使用して来た、シャンプーなどに含まれている保護的バリア機能を排除して、育毛剤の有用な成分を浸透しやすくする役目をになった製品と言えます。もともとバリアスルー自体にも育毛に必要な有用成分が含まれているので、相乗効果もあるようです。
従って、Deeoer製品の3つの育毛剤選びは、あなたの髪の状態から判断できると思われます。
初期症状から、脱毛が進行し薄毛の心配が懸念していると思える時点ぐらいまでは、Deeperを。
遺伝的要素にもよりますが、初期症状から、すでに頭皮がツルツルになっていた場合でもDeeper3Dが使用可能と言えます。わたしの、育毛レビューの結果を踏まえればの話ですが、個人差があるので断言はできませんと、ハッキリ言って置きます。ただし、発毛の可能性としては十分あるように思われます。
そして、バリアスルーですが、この製品はあった方が断然いいと言えそうです。Deeoerを使おうが、Deeper3Dを使おうが、あなたが今使用している育毛剤であろうが、育毛剤の有用成分が浸透しやすくなるのですから、使わない手はないと言えるでしょう。
今まで育毛剤を使用しても、イマイチ効果がなったと思っているあなたが使えば、効果が見込めるかもしれません。反対に、もしバリアスルーを使用してみても効果がなかった場合は、その使っている育毛剤に育毛作用がないということが分かってしまうかもしれません。
ながなが、お話してきましたが、わたしが今まで使用してきた中で、育毛結果は途中にせよ、意に反した結果と言えばいいのでしょうか?本当にこのように結果がともなって来るとは正直思っていなかったので、ワクワクしている状態です。
コレを読み終えてどう思うかは、あなたの自由です。後はあなたがどのように判断し、どのように行動するかによって、今後の育毛成果が変わってくると思われます。
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text:
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text:
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Fennel, Garlic and Potato Soup - NYTimes.com
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Cornbread Dressing with Sausage, Apples and Mushrooms
Food Network invites you to try this Roasted Fennel With Tomatoes recipe from Food Network Kitchens.
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One Perfect Bite: Fennel and Potato Soup - Zuppa di Finocchio e Patate


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text:
Nanae Kawahara blog from 2010 to 2011: YAOMART @ Duckie Christmas Market (Barbican Centre)
I'm attending YAOMART at Duckie Christmas Market in Barbican Centre on 29th&30th. The photo I took is the inside of the place, and you can see 'Duckie' sign over there. If you're going to stay in London this week, let's come to see us!
今週木曜と金曜にYAOMARTとしてBarbican Centreにて行われるDuckie Christmas Marketに参加します。クリスマスは終わったけれど、ネーミング・・・どうなんだろう。まぁいいや。写真にあるように会場はこんな雰囲気です。よく奥 をみるとそのマーケットの、少しセンスを崩した(笑)不思議な旗が。年末年始はロンドンに籠る!という方はぜひ遊びに来てください。
23rd, 29th and 30th December
Artists are:
Amie Howarth (29&30th)
Chie Miyazaki
Matthew Dale  (23rd)
Sayuri Taga
Kasumi Nakazato
Nanae Kawahara
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I'm writing about my Christmas this year, I made this cake and went to stay at my friend's house. As you see in these photos, we ate lots of special food! Of course we couldn't have all at that time so it took as the leftover. My first Christmas in the UK was that I visited to a British family, and I spend quietly last year. Then the final year (probably) was at my friend's house. My Christmas time was not too bad! However I'd like to spend the next one is in Japan...!
さて今年の私のクリスマスですが、こんなケーキを作って友達のお家にお邪魔させて頂きました。写真にあるようにたくさんのごちそう が・・・!ほぼ次の日に持ち越しできました。イギリスへ来て初めのクリスマスはこちらのご家庭に参加させていただいて、去年は一人でのんびり、今年(最 後?)は友達と。うん、いい感じじゃない?!でも、もう、さすがに来年は日本がいいよー・・・
This is my doggies' history bag which I recently painted by Pebeo for fabric. If you find this in London..or somewhere, it's me Nanae Kawahara! But I want to make more so will try to ask printing company next year.
こちらは最近のバッグ。Pebeoという布用絵の具で描きました。私の全犬の歴史ですね。街でこれ見かけたら私、河原奈苗です(何アピールだ)。もしかしたらプリント屋さんに頼んで販売用に作るかも。
Well, I don't know the next post will be 31st or next year, but I hope I could have more activities in London as I'm going back to Japan in August. And I wish my works supplied to people feel more happiness and pleasure etc (I hardly express my feeling though, yeah this is my thought!), so I'll make more more works. I always appreciate to you all!
A happy new year 2012!
そんなわけで次回の更新は31日かもしれないし、来年かもしれないし。
来年は夏に日本へ帰国が決まっているのでもっとロンド ンでも活動できますように。たくさんの人が私の絵を見て嬉しくなったり、楽しくなれるように(なんか初めてこんなこと書いた気がする、ちょっと恥ずかしい けどこういうこと思ってます)たくさん絵を描いて発表していこうと思います。
来年もどうぞよろしくおねがいします。
みなさん、良い年末を〜!!
Posted by Nanae Kawahara at 6:21 PM
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Labels: Daily, News
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Nanae Kawahara is a Japanese illustrator currently lives in London.
This is her blog and you can see more works here: www.barbaratics.com
My Work (58)
▼  2011 (52)
▼  December (7)
YAOMART @ Duckie Christmas Market (Barbican Centre...
Merry Christmas
Happy Hanukkah !
YAOMART tomorrow
My cards @ PICTIRES&LIGHT (Stoke Newington)
YAOMART @ BUST Magazine Christmas Craftacular/ Sun...


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text:
厳密に言えば、「ピアノは調律を終えた瞬間から、音が狂い始める」といっても過言ではないのです。完璧が要求されるコンサートなどでは、休憩中に調律されている光景を目にすることもありますね。
一般家庭ではここまで神経質になる必要はないので、通常は1年に1回の調律を行えば良いとされています。(出荷されたばかりの新品ピアノの場合は、年に2、3回程調律を行うと良いそうです)
オーバーホールまで手がける修理屋さんが◎
ピアノを良い状態に保つためには、上記の“音合わせ”にあたる調律だけでなく、後でご紹介する「整調」「整音」「修理」が必要になってきます。本当にピアノの事を熟知した方にお願いしたい!と考えるピアノ愛好者は多いはず。
一つの目安として、“オーバーホールまで行っているお店・調律師さんを選ぶ”ことをお勧めします。
オーバーホールとは、ピアノ1台分の部品を全て新しく交換し、製造当時のピアノに近い状態まで回復させる、いわば「ピアノの若返り大手術」です。ここまで自社の工房で行っているところであれば、ピアノの構造やブランドのクセについても熟知しています。
定期的に調律・点検を行っていただくので、調律師さんとは長いお付き合いになります。ピアノに対する深い愛と、確かな腕のある調律師さんを探されるよう、強くお勧めします。


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text:
そもそもは、私が北海道勤医協中央病院総合診療部に在籍していた時に、初期研修医のための教育カンファレンスをやろうと始めた「ヒヤリハットカンファレンス」のことを紹介する内容である。
発表は後期研修医で、自分が当直などで当初の鑑別診断になかった診断となった症例やヒヤリハットした症例などを題材にカンファレンスを行うのである。
こうした、いわゆる「失敗症例」を多くの人の前で発表することは勇気のいることである。それは「自分が責められるのではないか?」「こんなことに気が付かなかったことは恥ずかしいことなのではないか?」というような気持になるからである。
実際、死亡症例などを扱うM&Mカンファレンスでは多くの場合、参加者からの質問は「どうして○○の検査をやらなかったんだ?」「〇○をやっておけばすぐに診断できたのではないか?」などといった詰問口調や問責口調になることが多く、発表者の多くは委縮してしまう。これでは、次からこの発表者はこうした症例を皆の前で共有することは絶対になくなってしまう。
いわゆる「失敗・事故」では、引き金となった最後の出来事に注目が行きがちであるが、そこに至るまでには多くの潜在的な原因がある。そのモデルとしてReasonのスイスチーズモデルがある。セミナーではこの図を詳細に説明し、こうした教育カンファレンスでは、最後の引き金だけに注目するのではなく、その過程に存在する多くのエラーについて詳細に検討することが大切であると説明した。
また、このヒヤリハットカンファレンスの特徴は、発表者の感情を必ず表出させることにある。例えば、パニック発作の既往がある若い女性が、呼吸困難を訴えて救急車で来院すると聞いたとき、「どうせいつものパニック発作から過呼吸でしょ?どうしてそんなことで救急車使うかなぁ」といった、通常であればあまり表に出しにくい感情を、カンファレンスの中では正直に表出することである。こうした感情はヒヤリハットを起こす温床となりうるが、だれもが一度は感じる思いである。この「誰もが感じる思い」を参加者全員が共有することで、発表者も参加者も「自分だけではなかったんだ」と癒されるのである。こうした「癒される」空間を用意することは我々指導医の重要な任務である。責め立てるだけでは成長は限定的である。
もちろん、傷をなめあうだけでも成長はしない。そこから得られた教訓を、「Clinical Pearl」という具体的でかつ次の日からすぐにでも使える形に磨き上げて発表するのである。この一連の作業の中で発表者は一回りも二回りも成長する。
セミナーでは発表者の感情を大切に振り返るということと、No Blame(責めない文化)な雰囲気の大切さを強調して前半を終了した。
後半は、勤医協中央病院の後期研修医を発表者に、実際のヒヤリハットカンファレンスを実演した。
本来は参加者と積極的な議論をしながらカンファレンスを進めていくのであるが、当日の200人は収容できるであろう大きな階段教室では、なかなか実際のカンファレンスの雰囲気を出すのは難しい。
それでも、カンファレンスの発表の仕方や、得られた教訓の発表の仕方など、それなりの雰囲気は伝わったのではないだろうか。
なお、このヒヤリハットカンファレンスは医療健康サポート、またはamazonのホームページから教育用DVDとして発売されており、詳細はそちらをご覧になってもらえれば幸いである。(助教 松浦武志)


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text:
(1) Describe their experience in marketing similar products (include the length of time they have been marketing these products)
(2) Provide actual sales records of the similar products (for the past three years).
(3) What type of products do they specialize in selling?
(4) Are there any specialized characteristics in their sales activity?
(b) Advertisement and Sales Promotion Activity
(d) Sales Network (Franchise, Clients)
(5) Why are they purchasing our products?
(b) Raw material for manufacturing
(c) Parts and subassemblies for assembling the products
(6) Why do they want to purchase from us directly?
(a) because their existing vendors have refused to sell to them
(b) because the terms of their existing vendors is not competitive
(c) because our approach is active and impressive
(d) because our products and proposed terms are attractive to them (especially in terms of quality, price, delivery, payment etc.)
(7) What are their yearly purchase quantities and the forecast of the sales of our products?
(11) Formality and terminology of contract
(12) Who has the full power to sign the contract as a representative of the company?
(13) Confirmation of general terms and conditions of the contract and its terminology.  Do they use Intercom (International Commercial Terms - international rules for the interpretation of the trade terms 1953 as defined by International Chamber of Commerce) or Revised American Foreign Trade Definition? Will they accept our format of the contract?
(14) Will they accept using Intercom as a common language to define terminology?
(15) The confirmation of interpretation and usage of wording, especially for pricing and delivery terms (especially FOB).
(16) Will they accept a Letter of Credit as a tool of payment to us?
(17) What kinds of risk does the insurance policy cover?
(a) all risks
(b) S.R.C.C.
(c) war risks
(d) other risks
From where to where is the insurance effective?
(18) Who is responsible for the installation, maintenance and warranty of the sold products? Should we perform it or can our distributor or customer do it?
(1) 当該商品の販売経験はどのくらいか
(2)   〃 の販売実績(過去三年)
(3)   〃 の販売のうちどのタイプの販売に特徴を有しているか
(4) 営業活動のうち何か特徴があるのか
(d) 販売網(販売先)
(5) 当該商品の購入はどのような目的で行われるのか
(c) 〃 組立用部品として
(e) 完成品再販のため(自社ブランドまたはメーカーブランドで
(6) どのような理由で他社製品の購入を止めて(または減らして)当社に歩み寄ろうしているのか
(a) 先方から断られたのか(その理由)
(b) 先方の条件が不利なのか(〃)
(c) 当方のアプローチ積極的だったか
(d) 当方の商品に対する魅力(性能・価格・納期……)があるのか
(7) 当該商品購入量(年間)と当社の商品販売に関する予想
(8) 当社が販売に成功する極め手はなにか,品質・管理・納期・アフターサービス・当社のセールスマンの魅力,企業に対する信頼性
(9) 一般通信文の取り扱い方
(10) 一般通信文によるオファーとアクセプタンスに関する用語の統一
(11) 契約書の形式
(12) 契約のサイン権は,だれがもっているか
(13) 契約の一般条項の確認,当方のフォームを先方が納得するか
(14) 貿易取引の共通用語としてインコタームズを使うか先方はOKか
(15) 価格,条件用語の統一特にF O Bの解釈の確認
(16) 支払条件はL/Cベースであるが0Kか(その内容は別紙の通り)
(17) 海上保険はどのようなリスクをカバーするか
(a) All Risks
(b) S.R.C.C
(c) War Risks
どこからどこまでかけるか,誰がかけるのか
(18) 製品の組立,据付,アフターサービス(保守)性能保証などは売主が行うのか否か
(1) 質問しなければならない理由
(A) 会社に関する項目
取引先を誤ると,会社の営業上の判断を狂わして,取引が期待出来ない取引先に対して,余分の時間を費やすことになる。また,取引が大きくなった時に,取引上のリスク(キャンセル,支払不能)が大きくなり途中で取引を中止するような破目に陥る。
特に相手の信用状態が悪い場合,また,道義的に契約の履行に責任感がない場合は,代金回収不能に陥り,会社に重大な損失をかける。
(B) 営業行為に関する件
取引の拡大を図るためには,取引先の営業行為がどのように行われているかを知って置くことが必要。それによって,自社としての力の入れ方,協力の仕方が異なり,また,相手との交渉を有利にするために,プラスになる。
(C) 契約条件に関する項目
取引が成立し,契約書を作成する段になって,取引の条件をつめると,どうしても時間がかかり,抜けが出来ることがある。交渉開始のときに,相手の取引条件を聞き出す方が契約条件交渉が早くまとまる。ただし,下記の点に注意を要する。
(1) 相手の契約条件は何かということを聞き出す前に,自社の一般条件を相手に提示して同意を求める方が安全である。当方のペースに巻き込み易い。
(2) 競争関係が激しい時に,交渉当時より,当方の契約条件をあまり全面に押し出すと,取引の糸口が見出せずに,門前払いを喰わされる場合がある。相手の状態と取引の内容によって判断することが必要である。
(2) 交渉を有利に進めるための戦略的質問
取引のまったくない取引先へいきなり質問をぶつけても,相手は忙しいし,まず回答を求めるのが無理である。したがって,当方の質問に相手が回答を寄せることが,相手のプラスに直ぐつながるというような感じを抱かせながら質問をして行くことが必要である。
たとえば,取引をしたい相手にサンプルを無償で供与するにあたって相手の商品に対する要求をきく,アイデア,プライスをきくなどが,その方法である。サンプルがない機械のような取引の場合は,カタログ,技術仕様書などの貴重な資料を送りつけながら,更に相手の相談にのるような形での質問状を出す。その時にたとえば,相手の予算,システム設計の基本方針,相手方のコンサルタント名,過去設置の機械名などを聞き出すことが重要である。
ただし,貿易取引の場合は,この種の情報を手紙にてやりとりするのは,非常に時間がかかる。現地駐在員,または出張員が面談して,探りを入れる場合が多い。
(3) 相手の選定,能力評価のための戦略的質問
(a) 輸出の場合(海外代理店選定に共通)
販売方針と計画に関して質問をする。一般客先の場合は,手紙で回答をしてくれることはまず不可能であるから,面談で質問をする。代理店選定の場合は,書類で詳細な計画を提出させる必要がある。
(b) 輸入の場合,相手の商品の評価に対する質問がこれに当るが,その場合,当方は,買主であるので,商品の質,販売実績などに関しては徹底的に質問をする。なお,第三者にも質問して,確認を取り付けることが好ましい。
(4) 聞かなかった場合のディメリット
(a) 会社に関する件
最初に会社に関する項目を質問しなかった(相手または第三者に対して)ために盲取引となり,営業マンの信ずるままに突っ走ったために,気がついて見た時には深みにはまり込み,焦げ付き,キャンセル,納期遅延,品質粗悪など,自社に大きな損失を与えることがある。
(b) 営業行為に関する件
営業行為に関する項目について問合せをしなかったために,盲取引の交渉をしていたために,本来なら,買う意思のない相手先との交渉に貴重な人と,時間をかけて,あげくの果てに,冷やかし半分の引合で,交渉が決裂したりすることがある。また,相手の営業能力以上の評価をしたために,当方の生産計画を狂わすこともある。
(c) 契約条件の質問
たとえ相手が信用のおける企業で,営業能力はあっても,相手との取引交渉の上での最後のつめである契約条件が始めから合わないと判っていたら,無駄な時間を取引交渉に費やす必要はないということになる。たとえば支払条件で,どうしても合致しない相手先とは,まず支払条件に対する質問を出して回答をもらっていなければ折角の取引交渉が全く無駄となる。
(5) 相手の回答分析のポイント
きれいな文章にまどわされてはいけない。むしろぎこちない文章のなかに真実を見出さねばならぬ。
回答分析のポイントは, まず/深造記載されているか,現実的な数字によって相手の内容,意思が盛られているか,A蠎蠅凌字が当方にとって受け入れるものであるか,ち蠎蠅僚个靴突茲真字を多面的に(統計資科,第三者,社内の経験者)チェックして正確であるかどうかを確かめる。イ泙拭ち蠎蠅硫鹽(条件など)が当方にとって受け入れられるものであるか否かを個別に検討する。一つ一つが受け入れられなかった場合,他の条件との折合において,当方の利益をカバーする方法があるかどうかをチェックする。
また相手が回答して来たものが,相手の真意であるか,当方の意見をサウンドしているか,または,ダメモト精神でとにかく,当方にとって受け入れられない要求を回答として出しておき,当方の様子を見ようという,ツリダマなのかを見分けることが必要。(その場合は,当方もツリダマを投げて相手の反応を見ることも必要)。
(1) The degree of popularity of the products and the company
(2) Is the design of the products new and modern?
(3) Easy to use (operate)?
(4) Durable?
(5) Quality of material to be used
(6) The trend of the sales record (actual)
(7) Does it follow the current fashion (new mode)?
(8) Are catalogs complete and attractive?
(9) Can their existing after-service facilities satisfy their customers?
(10) The status of package (packing)
(11) The status of transportation of the products
(12) Is their delivery prompt and reliable?
(13) Is there any inconsistency in the quality?
(14) Is the price competitive both in their own country and in Japan?
(15) How about the sales trend in other countries? How about the after-services in other countries?
(16) Are they export-minded (do they have a strong export attitude)? What do they think about export? What is the organization of their export business? How capable is their exporting staff both in business and in their order process (speed, accuracy, and standardization - from taking orders to shipment and documentation)?
(17) Are they financially strong?
(18) Do they accept inspection of the products at import places as an integral part of the payment?  - i.e., will they accept payment after the inspection of the products here in Japan? If this is not acceptable, would they accept including in the LOC the stipulation that an inspection certificate issued by our designated authorized surveyor (or by our representative at place of shipping) shall be presented at the negotiation along with other shipping documents?
(19) その他,輸出に関する質問(9)〜(18)参照
(1) 著名度はどの程度か
(2) デザインは斬新か
(4) 耐久性があるか
(5) 使用材料の品質はどうか
(6) 商品売行きの傾向はどうか
(7) 流行を追いかけているか
因習にとらわれず新しい商品企画デザインをどんどん出しているか
(8) カタログ類が揃っているかアカ抜けているか
(9) アフターサービスは行き届いているか
(10) 包装はどうか
(11) どのように輸送しているか
(12) 納期は早いか信頼性はあるか
(13) 品質はよいか当たり外れはないか,むらがないか
(14) 価格は妥当か日本での競争力はあるか
(15) 他の国での売行き,サービスはどうか
(16) 取引相手先に輸出マインドはあるか,輸出に対する考え方,機構,輪出担当者の能力,スピード,正確さ,注文をとってから出荷までの手続実務がしっかりしているか
(17) 資金は十分か
(18) 支払条件は輸入地現品検査支払OKか,OKでない場合品質の保証をどうするか,輸出地にて第三者または当社よりの出張者の検査証発行の上L/Cネゴを認めるか
(19) その他,輸出に関する質問(9)〜(18)参照
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投稿者 Kosuke Morita 時刻: 16:04 0 件のコメント:
普段から担当させていただいているお客様だからよりイメージの共有がスムーズにできました。
ほんとにステキなお二人で式も披露宴も終始イイ雰囲気でした♫
ブライダルは楽しいです。結婚式が決まってからでも、決まる前からでも、ブライダルのことご相談くださいね♫
投稿者 Kosuke Morita 時刻: 20:43 0 件のコメント:
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2015年5月7日木曜日
お待たせしました森田です。
実は男性のお客様も結構います。
美容室が男性のカットだけするのは法律違反だと、国会で騒がれてましたね、スパや、パーマやカラーといっしにするカットは法律に触れないのでいろいろやりましょう♫安部総理もカットだけでないので法律違反ではないようです(笑)
トランクではご夫婦でお客様とか、彼氏彼女でお客様もたくさんおられます♫
男性の方もぜひご予約を♫
投稿者 Kosuke Morita 時刻: 10:48 0 件のコメント:
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2015年5月5日火曜日
波ウエーブをしっかり作った後、ゴムなどは使わずにふわっとまとめて、毛先もふわっとまとめたおしゃれスタイル💖あえての何もせずまとめた感じのおしゃれスタイル。このシンプルさがかなり、素敵ですよね💖おしゃれ感がかなり出ます💖これかなりお勧めです!!!!
担当→木村友佳(ともさん)
投稿者 Kosuke Morita 時刻: 14:19 0 件のコメント:
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2015年5月2日土曜日
ロングだったお客様💖今日はバッサリ切って、ゆったり女子力高めなミディアムスタイルに変身💖もちろん💖パーマ祭りキャンペーン!!!今回はデジタルパーマで💖スタイリングはムースを⭐
ミディアムは女性らしいくかわいいですよね💖
またブログにもアップしますね💖
木村友佳(担当ともさん)
投稿者 Kosuke Morita 時刻: 16:27 0 件のコメント:
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2015年4月29日水曜日
西海岸風リラクシーウェーブ
こんにちは担当友さんことともさんです💖
スーパービューティ💖なお客様を担当させてもらいました!テーマ!西海岸風リラクシーウェーブ!私がお店に入った時から、美しすぎて、憧れてたお客様なのですね!美人さんなのにとっても話やすくて!!💖ロングなのにこの、髪の綺麗さ!普段のヘアケアがものがたっております⭐ヘアケア大事ですね〜!!やはりウエーブ最強です💖パーマキャンペーン。5月末で、終了となっております💖お早めに💖
投稿者 Kosuke Morita 時刻: 17:02 0 件のコメント:
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2015年4月27日月曜日
脱ゆるふわ。オシャレです。くっきりパーマにはデジタルパーマ以外で♫
脱ゆるふわ、実はくっきりパーマ好きの森田でした。
ぜひ、僕と髪型かぶりましょう♫
投稿者 Kosuke Morita 時刻: 21:50 0 件のコメント:
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そんな時にはじめた「ありがとう」の習慣。今でも実践しています。そして、やっぱり効果があります。
嫌なことがあったときに「畜生!」という風にマイナスの言葉を発してしまうと、次にまた「畜生!」といいたくなるような場面が起こるようになっているようです。でもそこで「ありがとう」というと、その悪い流れを断ち切ることができる。


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【レビュー】ポケットサイズで防塵防水NFC対応のBluetoothスピーカーTDK「TREK A26」を試す~外観・基本性能編 | スピーカー | Bluetooth Music Labo
投稿日 : 2013年12月11日 | カテゴリー : スピーカー, レビュー
11月28日に発売された、TDK Life on Recordブランドの防塵防水仕様のワイヤレスポケットスピーカー「TREK A26」ですが、イメーションさんのご厚意でサンプル機を貸し出しいただきましたので、簡単ですがレビューをお届けしたいと思います。
なお、TDK Life on Record Bluetooth Speaker Seriesのラインナップ構成と基本的なサウンド設計ポリシーについては、「A33」のレビュー初回に詳しいですので、まずはそちらをご覧いただけると製品に対する理解がより深まるのではないかと思います。
オフィシャルサイトからの転載になりますが、「TREK A26」の主な特長と仕様は以下の通りです。
TREK A26の主な特長
ポケットサイズでも高品質ワイヤレスサウンド
小さいボディながら38mmフルレンジドライバー2基、50mmパッシブラジエーター2基を搭載。中高域か ら低域まで広がりのある高音質サウンドを実現。
アウトドアやキッチンでも安心の防塵防水設計
国際電気標準会議が定める防塵防水基準のIP64をクリア。アウトドアやキッチンなど粉塵や水シブキがある場所でも安心して使用できます。
(※IP64:粉塵が筐体内部に侵入せず、あらゆる方向からの飛沫による有害な影響がないもの)
NFC対応でかんたんBluetooth接続
Bluetooth 4.0に準拠でNFC規格にも対応。NFC機能を搭載したスマートフォンであれば、ワンタッチでBluetooth接続が可能。
ニッケル水素電池を搭載
最大約6時間の連続使用が可能な充電池を内蔵。
ハンズフリー通話が可能
BluetoothプロファイルHFP HSPに対応、マイク搭載によりハンズフリー通話が可能。
3.5mmステレオ外部入力に対応。あらゆるソースからの音源を楽しむ事ができます。
格納式のスタンドをボディ背面に搭載。サウンド方位を調節できるとともに、安定した設置をサポートします。
TREK A26の主な仕様
A26BK(ブラック)、A26WH(ホワイト)、A26RD(レッド)
Bluetooth規格
Bluetooth標準規格Ver.4.0
Bluetoothプロファイル
A2DP, AVRCP, HSP, HFP
38mmフルレンジドライバー x 2、50mmパッシブラジエーター x 2
USB電源供給タイプ(Ni-MH充電式バッテリー)
LINE IN (3.5mmステレオミニジャック)
IP64 【国際電気標準会議(IEC)認証】
W178 x H76 x D28.5 mm
スピーカー本体、専用充電ケーブル(micro USB-USBケーブル)、取扱説明書
(次のページに続きます)
Pages: 1 2 3 4
A33, Bluetooth, NFC, TDK, TREK A26, 防塵, 防水
← 2013/12/11版Bluetooth関連トピック~今プレゼントされてうれしいのはスマホ関連商品、ワイヤレススピーカーが3位
&COLOR、同軸2ウェイユニット内蔵のポータブルBluetoothスピーカーiui「BeYo」 →
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投稿者 : 総務特別委員会   掲載日: 2017年09月07日
(1)県議会議員との懇談会についての確認
総務特別委員会からは、アドバイザー・副会長・委員長と委員3名(その内2名は記録係として参加)が参加します。懇談会の話題については、「部活動について」、「貧困家庭・子育て支援について」、その他あと1つは未定となっていますが、昨年度の県知事への要望書をベースに話をすることを確認しました。
(2)会員大会の役割分担の決定
欠席の委員もいましたが、会員大会当日の役割分担を決定しました。今後、分科会の内容等をさらに具体的にしていく中で、各役割の当日の動きを確認していくことになります。
(3)県要望書H29年度(初稿)の読み合わせ
各委員から提出された「要望の概要説明」を庭田委員長がまとめ要望書の体裁にしたもの(初稿)について読み合わせをしました。要望事項と概要説明の内容が合致しているか、誤字脱字はないか、表現ぶりはどうか等について確認しました。今日の読み合わせで話し合われたことをベースに、さらに各自で原稿を読み込み、意見や気付いた点を9月14日までに庭田委員長まで連絡することにしました。


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▲ by la-fonte | 2010-10-30 22:09 | 最近。。。 | Comments(12)
それで、今回、是非ご紹介したいのが、ドルチェの「schiacciata con l’uva」(スキアッチャータ コン ウーバ)。
▲ by la-fonte | 2010-10-27 16:24 | お料理教室 | Comments(0)
▲ by la-fonte | 2010-10-17 22:10 | お料理教室 | Comments(4)
旅行を思い出すのも楽しみです!
皆さん3連休はいかがお過ごしですか?
私は、旅行から戻って二日経ちました。
今回は帰りの飛行機がとても空いて、十分睡眠がとれたので、「時差ぼけはない!」と思っていたのですが、やっぱり駄目ですね~。
ここ二日間、9時に寝て4時に起きています。
もちろん、夜は飲みに行く事もなく、お酒なしで3食きちんと食事をして、とても健康的な生活をしています。
(まぁ、たくさん食べて、ワインに関しては数カ月分飲んで来ましたからね~。)
仕事の方は、帰国した日からしています。
戻った日は12時半頃ラフォンテに出勤!エキスパートコースの試作とミーティングをし、土日は通常のレッスンでした。
旅行中はほとんどレストランや友人の所で食べるところが多かったので、料理研究家のくせに何だか料理をするのが新鮮!!やっぱり楽しいです。o(^-^)o
時間の合間に旅行の写真を整理したりしているのですが、旅行って戻って思い出すのも楽しみに一つですね~。
どの写真も思い出深いのですが、一番和むのがカタルーニャの田舎を散歩した時の写真かな~。あんな大自然に馴染む機会って少ないですからね。
上の写真は放牧されている牛と羊・下の写真は散歩しながら編んだお花のリングです。
あ~、癒される~。(^O^)
そう言えば、旅行中心配していた荷物は、結局20㎏と10kgの荷物を作り、2箱送りました。ワイン12本にオリーブオイル5本、それからエジプト豆の粉とかレグーミ類(豆類)等、色々です。
その上、荷物もウエイトオーバーで、60ユーロの超過料金も取られました。(:_;)
ちょっと買い物、欲張り過ぎですかね。
でも、着く日が楽しみ!!
届いたら御報告します~。
さて、明日は仕事も忘れてゆっくり自宅で過ごして・・・っと、来週から公私ともに本格的に稼働しよっと~。(#^.^#)
▲ by la-fonte | 2010-10-10 16:11 | 旅行 | Comments(4)
リビエラで過ごした一日
チャオ! コメスターテ?
皆さん、お元気ですか?
10月6日(水)、私の旅も今日がゆっくり過ごせる最後の日になってしまいました。
朝から山を越えて憧れのリビエラ、リグーリア州へ向かいました。
ピエモンテからリグーリアに入ってしばらく山を走り、海が見える瞬間は何度行っても感動します。私達を待ってくれていた様に、太陽のお出迎え!!
サボナの街を少し散歩した後は、港まで行き、テラスのレストランで待ちに待ったシーフドランチの始まり…
すっきり辛口のベルメンティーノは、スパゲッティーボンゴレにも、魚介のフリットにも、レアに仕上げたマグロにもピッタリでした〜。
リビエラの太陽の下、撮ったワインとお料理、なかなか美味しそうでしょ!
香りと味がお届けできないのが残念です。
その後、車を飛ばしてインペリアの街まで行きました。
Carli(カルリ)社のオリーブオイル博物館へ行くためです。
リグーリアのオリーブオイルは、エレガントな香りとデリケート味には定評があります。
南や中部イタリアに比べて、オリーブの作付面積が狭く量産が少ないのでイタリアでもちょっと値段が高めです。
日本では探すのも少し難しいかも…
勢いで、タイプの違う物を5本ほど買い込んでしまいました。(あ〜、帰りが心配、ワインもあるし〜。)
ところで、今回見学したCarli(カルリ)社は1911年創立なので、来年100周年ですね〜。
オリーブオイルの歴史を展示物を通して学べ、社のお思いと情熱を感じられた事はとても貴重でした。イタリア料理って、やっぱりオリーブとは切っても切れない関係なんですね〜。
下の写真は、博物館の前の樹齢100年のオリーブの木下で撮った記念の一枚です。
と言うことで、リビエラでも素敵な一日を過ごせました。
そして、2週間の私のバカンスが終わります。
この旅で出会った素敵な人々と出来事を私はきっと忘れないでしょう!
心から感謝を申し上げたいです。
それから、今回、たくさんの方々から、旅のブログに感想のメールを頂きました。
本当にありがとうございました。
この旅で、学んだお料理は必ずラフォンテで再現したいと思います。
それでは皆さん 日本でお目にかかりましょう。
Ci vediamo in giappone!!
▲ by la-fonte | 2010-10-07 19:26 | イタリア | Comments(4)
トリノではピアットウニコ
10月5日(火)は2日間の田舎周りとは打って変わって、大都会トリノへ行きました。
行くのは4年ぶりなんですが、学生時代数ヶ月過ごしたので多少の土地勘もあります。
トリノはピアッツァ(広場)に素敵なカフェがある、フランスナイズされた街・・・懐かしさもあって、とにかく、今日は街を歩き回りました。
滞在時間は数時間。ランチの時間も節約しようとレストランに入り、お昼に頂いたのが、ピアットウニコ(ひと皿料理)です。
写真のように、前菜・パスタ・メインが一つのお皿に盛り合わせてあります。
ミラノ・トリノ等、ビジネスマンの多い所が中心に食べられている食事なんですが、本来ならゆっくり時間をかけて食べるコース料理を一皿に盛り合わせて一気に食べてしまうと言うものです。
日本人なら、盛り合わせ定食って感じで馴染みがあるのですが、食をゆっくり楽しむイタリア人には比較的新しい食のスタイルです。
昨日と一昨日のゆったりした食事と対照的ですよね〜。
ここ数日、食を通して、イタリアの田舎と都会の生活を垣間見た気がしました。
さて、歩き回るとどうしても、エネルギー切れになる物。そこで、ピアッツァサンカルロにある「カフェトリノ」で小休止。
室内装飾が素晴らしく、以前から私の大好きなカフェの一つです。
そこで私が頂いたのが、学生の頃を思い出して「チョコレートカルダ」(ホットチョコレート)。
こんな時、トロ〜リとした、濃厚な味わいが疲れた体に染み渡るんです。
後で、イタリア人の友達に話すと、「チョコレートでエネルギー補給なんて、トリネーゼ(トリノ人)みたいだね〜。」と言われました。
トリノはイタリアに初めてチョコレートが入ってきた街なので、チョコレートのドリンクやお菓子が本当に美味しいんです。
ヘーゼルナッツのペーストを練りこんだ、ジャンドーヤがとても有名です。(もちろん買い込みました。)
最後に夕暮れのポー川を散歩した写真を、お届けします。
かなり歩いたので、今日はこの辺で・・・休みます。
明日はいよいよ、最後の訪問地リグーリアを巡る事になっていますし〜。
もちろん、魚介料理にベルメンティーノの辛口の白を合わせって、食後にはシャケトラのデザートワインを絶対飲んできたいと思います。
▲ by la-fonte | 2010-10-06 19:36 | イタリア | Comments(0)
モンフェラートの丘 巡り
チャオ! コメスターテ?
皆さん、お元気ですか?
イタリアに着いて3日目、私は元気にピエモンテ巡りを続けています。
今日はあいにくの雨でしたが、モンフェラート周辺、温泉で有名なアクィテルメとアスティーを二つを中心に巡りました。
どちらも落ち着いた、素敵な街でしたヨ。
ワインは、アクィテルメと言えば、ドルチェットダックイ。アスティーと言えば、モスカート ダアスティー。どちらも甘口のデザートワインが知られていますが、バルベーラやドルチェットのカジュアルで若飲みの赤ワインも有名です。
昨日のネビオーロと違い、どちらのブドウももうヴェンデーミァ(収穫)をほぼ終えていていました。
でも、やっぱり、今日もどこかのカンティーナに行かなくては・・・という事で思いついたのが、ニッツァモンフェラートのベルサーノ。
ここもトリノの学生時代に訪ねた事があたので、何だか懐かしくって…
でも、月曜日はお休みでした。昨日のGAJA(ガィヤ)と言い残念です。
ちょっと困った私に、ドライバーのベッペさんが「なら知り合いの小さいカンティーナへ行って見よう!」と連れて行ってくれたのが、ジョバンニの所でした。
彼のワインは、ドイツ・フランス等、近隣の国には輸出しているものの、もちろん日本にまでは来ていません。すご〜く良いかも....
ベルサーノやガィヤはお金を出せば買えますものね〜。
彼の自信作、2008年のバルベーラをティスティングしました。バルベーラは比較的酸味の強いイメージがあったのですが、手で温めて空気と馴染ませるとマイルドでとてもシルキーでした。
「僕のバルベーラは15年後も美味しく飲めるよ!ケミカルな物は入っていないし、何より誠実に造っているからね!」
本当に強面の風貌からは考えられないデリケートな味わいがすっかり気に入ってしまい、バルベーラ好きのIさんは6本、私も2本買ってしまいました。
昨日も、バローロを買ったし、あ〜、持って帰るのが心配!まぁ後で考えよっと・・・
ちょうどお昼の時間になり、その後、ジョバンニの知り合いのオステリアへ行き、彼の友達も含めて8人で食事をして、本当に楽しい時間を過ごしました。
それにしても、バルベーラで牛肉を煮たブラッサートアル バルベーラ、最高に美味しかったです。モンフェラートの丘の味わいですね〜。
もちろん合わせたのは、彼のバルベーラでした。
今日はジョバンニとの写真(上)と、終盤に入ったバルベーラの仕込みの様子(下)の写真をお届けします。
それでは皆さん アリベデルチ!
▲ by la-fonte | 2010-10-05 10:13 | イタリア | Comments(0)
バローロ・バルバレスコ巡り
10月2日(土)夕方、イタリア・ミラノに入りました。
言葉が通じる国はやっぱり安心〜ん。
ミラノで、IさんとMさんと合流してピエモンテへ移動。
3日(日)あいにく曇り空でしたが、車でバローロ・バルバレスコを巡りました。もちろん、いくつかのカンティーナでティスティングをしながら…
上の写真はカンテーナマルケージで撮ったスリーショットの写真です。
ピエモンテはドルチェット種が終わり、まさに、ネビオロー種のヴェンデーミァ(収穫)の時、ワインの仕込みの様子もばっちり見れました。
ランチは地元の人お勧めの、バローロ郊外のオステリアで頂きました。
今が旬の白トリフをたっぷりかけたパスタ「タリオリーニ」の写真をお届けしま〜す。
他のパスタメニューは6ユーロ位でしたが、白トリフを添えると、23ユーロとちょっと高めでしたが、東京で頂いたらいくら?? という事で、とっても美味しかったです。
もちろん、バローロと合わせました。
そう言えば、トリノで勉強していた頃に訪れたカンティーナ「フォンタナフレッダ」も行きました。
なんと17年ぶり… 連なるなだらかな丘は相変わらず素晴らしい眺めでした。
当時も見事なブドウ畑に感動したのを思い出しました。
実は私、今回バローロの村は2度目でしたが、バルバレスコは初めて行きました。
バローロより観光地化されていなく、高台になって素晴らしい眺めの静かな村でした。
とても気に入りました。
イタリアワインを世界中に知らしめた事でも有名なGAJA(ガィヤ)の前も通りました。
日曜日で閉まっていたのが残念でしたが…
他にスローフードの発祥のブラも散歩したりとても充実した1日でした。
明日も、ピエモンテ巡りは続きます。
ではまた、報告します。
▲ by la-fonte | 2010-10-04 16:01 | イタリア | Comments(0)
感動しっぱなしのエルスカサレス!
オーベルジュには2泊しました。
バスルームのハーブジェルや、センスの良いインテリアなど、家族の心遣いが所々に伝わるお部屋、とても居心地が良かったです。何より窓からの景色が最高です。
カタルーニャの大地が見渡せる!!って感じ…とにかくここは、360度地平線の大自然の中 …。
連れのMさんは、1日の朝、発ってしまったし〜、トモ子さんはお仕事、私は一日のんびり過ごすことにしました。
緑の大地を歌いながら散歩したり、野に咲く花で首飾りを作ったり、鳥のさえずりを聞きながらお昼寝をしたり、東京の生活では考えられない、贅沢を味わいました。
トモ子さんも、夕方30分のお休みを使って、昨日、レッスンでお邪魔したシェフの実家にまた連れて行ってくれました。昨日はレッスンで外を見ることが出来なかったからです。
シェフの家族は専業農家、鳥・豚・牛を飼い、ほとんどの野菜を育てています。
サラミ工場もあって、エルスカサレスで出す以外に、出荷もしているそうです。
まさに、地産地消・フードマイレージ0ですね。
ます、ます、夜の食事が楽しみです。
さて、エルスカサレスは、ミシュランの星付きとあって、遠くからヘリコプターで乗りつけるお客様も居るとか…
そんなレストランで、今日の私は、一人で食事をする事が残念でたまりません。
お食事って楽しい会話があると、より美味しくなりますものね〜。
他のテーブルはエレガントなヨーロッパの紳士淑女達。なんだか、映画を見ているみたいでした。これも良い経験かな??
出て来たお料理はデザートを含めて10品… どれも、ベースにカタルーニャの伝統があって、ピンチョス等を取り入れたり、新しさを感じるものばかりでした。
食事が終わって、シェフに「素晴らしい!!」と思わず叫んでしまいました。
あと、器もとても素敵だったんです。レッスンで皆さんにお話しますね〜。
ワインは… 食前酒に黄金色のカヴァ・赤はメルロー2009年85%とカベルネ2009年15%でブレンドした「TOC2009」、それから2008年のシラー100%を頂きました。
南カタルーニャの物だそうです。この辺はフランス品種が多いのかしら??
昨日はピッカポイという珍しい土着の白を頂きましたよ。
すべて、しっかり主張があり、郷土料理を引き立ててくれました。スペインワインも奥が深そうですね。
今日は、アイビィczーが絡まるエルスカサレスの建物と、デザートを仕上げるトモ子さんの写真をお届けします。
彼女は6年のお勤めを終えて、2011年1月に日本に戻ってお店を始める予定だとか…
本当に素敵な方なので、私も応援したいです!
彼女のブログもたのしいですよ!「カタルーニャ バンザイ」で検索してみてください。
ロケーションといい、お食事といい、スタッフといい、感動しっぱなしのエルスカサレスでした。
明日(10月2日)は、いよいよイタリア、ピエモンテに向かいます。
アディオス!! カタルーニャ
アディオス!! スペイン
▲ by la-fonte | 2010-10-04 10:16 | イタリア | Comments(0)
9月30日の夕方、バルセロナを後にして、バスで1時間程のGironellaと言う村に向かいました。増渕トモ子さんが働く、エルカサレスへ行くためです。
このレストラン、ミシュランの一つ星のオーベルジュ。
若手のシェフはカタルーニャ地方でも有名人だそうです。
3年前に大阪のリッツホテルと、東京のホテルオークラで、バルセロナ観光局がイベントを行った時にも来日されているそうです。
お料理を頂くのが楽しみです。
30日までは、お店がバカンス中ということで、シェフの実家でお母さんから、お料理のレッスンを受ける事になりました。
カタルーニャ風野菜の煮込み・鳥のロースト・クレーマカタラナを教えていただきました。
有名なシェフの味覚を育てた、マンマの味は素晴らしかったです。
カタルーニャ料理って本当にナチュラルで素材の味が生きているんです。
しっかり、教えて頂いたので、今度、ラフォンテで披露させて頂きますね~。
そして、家族の方々皆さん、素晴らしい御人柄でした。
私達にこんなに良くしてくださるなんて、トモ子さんが、今までいかに仕事を頑張って来たかが良くわかりました。
食事が終わり、最後にとった、写真をお送りします。
右から二番目がトモ子さん・私・シェフです。シェフの隣の隣がマンマです。
マンマは76歳だそうですが、今でも農業を営む大家族の食事を作り続けているそうです。
本当に楽しいレッスンでした~。
▲ by la-fonte | 2010-10-02 10:12 | Comments(2)
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text:
Ogni anno l'ultimo sabato e domenica di luglio a Scapoli, un piccolo paese nell'alto Molise, si tiene la famosa festa della zampogna.
Scapoli e' un paese conosciuto a livello internazionale come la patria della zampogna perche' qui ancora esiste la tradizione di fabbricare zampogne.
La zampogna e' un tradizionale strumento musicale a fiato formato da piu' tubi sonori che prendono aria da un sacco di pelle di montone.
E' di origine antichissima e accompagnava i pastori nei loro spostamenti periodici. In passato i suonatori di zampogna, detti zampognari, si recavano a suonare anche fuori della loro regione, in occasione della feste natalizie.
Suonavano nelle piazze dei paesi e delle citta'o si recavano porta a porta per raccogliere denaro.
Oggi se ne vedono pochi di questi zampognari che passano porta a porta durante le feste natalizie per farci ascoltare le loro musiche dal suono nostalgico.
Qualche volta sono passati anche a casa mia a Campobasso e ricordo che ogni volta per noi bambini era una gioia.
Quest'anno, per la prima volta, anch'io sono andata alla festa della zampogna. All'inizio, quando mia sorella mi aveva invitato, non volevo andarci ma adesso devo dire che ho fatto proprio bene e che anzi voglio tornarci anche l'anno prossimo.
Questa festa e' molto divertente perche' si e' liberi di ballare e suonare, senza alcuna regola, per due giorni di seguito.
Anche i visitatori possono partecipare alle danze, che sono tutte di carattere popolare.
Inoltre si possono degustare le specialita' del posto, come per esempio la scamorza arrosto con il tartufo, la zuppa di farro e verdure, le salsicce arrosto, la zuppa di fegatelli ecc. ecc., e naturalmente si possono incontrare gli zampognari nei loro abiti tradizionali.
Qui giu' potete vedere alcune foto scattate a Scapoli.Spero che siano di vostro gradimento!!!
Katia Alfonso
毎年7月最後の土曜日と日曜日に、モリーゼ州の小さな村スカーポリで有名なザンポーニャ祭りが開催されます。
スカーポリにはまだザンポーニャ制作の伝統が残っているので、国際的にザンポーニャの故郷として知られています。
ザンポーニャは伝統的な管楽器のひとつで、羊の皮でできた袋から空気を取り込み、幾つかのパイプから音を出します。起源はとても古く、羊飼い達が、季節ごとの移動をする時に携えていました。
昔、ザンポニャーリ(ザンポーニャの演奏者)は、クリスマス休暇の時に、自分達の住む州の外へ出かけて行き演奏をしていました。
町や村の広場で演奏したり、戸口から戸口を演奏して回り収入を得ていました。
今では、クリスマス休暇の間に戸口から戸口を回って、あの懐かしい音を聞かせてくれるザンポニャーリの姿を見ることは少なくなりました。
時々カンポバッソの私の家にも寄ってくれ、私達子供にとってとても楽しみだったことを思い出します。
今年初めて、私もザンポーニャ祭りに行きました。最初、姉が誘ってくれた時はあまり気が進みませんでしたが、行ってとても良かったし、来年もまた行きたいと思っています。
この祭りは、とても楽しいですよ。皆、自由に踊り、自由に演奏し、決まりなどなにもなく、2日間続きます。また旅行者も村人の民族的踊りの輪に加わったり、この土地の名物料理を味見をしたりできます。
例えば、焼いたスカモルツァチーズとトリュフ、小麦と野菜のスープ、焼いたソーセージ、豚レバーの煮込み料理などなど…、そしてもちろん民族衣装を着たザンポニャーリが、ザンポーニャの素朴な音を聞かせてくれます。
上にスカーポリの写真を掲載しましたのでご覧下さい。気に入ってもらえるとうれしいです!!!
カーティア アルフォンソ
▲ by piazzaitalia | 2006-11-06 12:39 | イタリア
高円寺駅前にある、明るいイタリア語教室 【HP】 http://www.piazzaitalia.jp/
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text:
Globalproject | 本田直之プロフィール | Tokyo Restaurants Factory
満ちあふれた時代なのです。
レバレッジコンサルティング株式会社
代表取締役社長 本田直之
本田直之(ほんだ・なおゆき)
レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役社長。
シティバンクなどの外資系企業を経て、バックスグループの経営に参画し、常務取締役としてJASDAQ上場に導く。
現在は、日米のベンチャー企業への投資事業を行うと同時に、少ない労力で多くの成果をあげるためのレバレッジマネジメントのアドバイスを行う。
日本ファイナンシャルアカデミー取締役、コーポレート・アドバイザーズ取締役、米国Global Vision Technology社取締役、Aloha Table取締役、コポンノープ取締役、エポック取締役などを兼務。
東京、ハワイに拠点を構え、年の半分をハワイで生活するデュアルライフをおくっている。
著書に、レバレッジシリーズをはじめ、『あたらしい働き方』『Less is More』『なぜ、日本人シェフが世界で勝負できたのか』(ダイヤモンド社)『ノマドライフ』(朝日新聞出版)『パーソナル・マーケティング』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)などがあり、著書累計250万部を突破し、韓国、台湾、中国で翻訳版も発売されている。
著者のプロデュースも行っており、50万部を突破した『伝え方が9割』『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』をはじめ合計150万部を突破しいずれもベストセラーとなっている。
講演活動は国内だけでなく、アメリカ、オーストラリア、カナダ、中国、シンガポール、韓国、香港、台湾など海外でも行っており、学生向けには早稲田、慶応、明治、一橋、筑波、立教、法政、上智など様々な大学で講演を行っている。
サンダーバード国際経営大学院経営学修士(MBA)
明治大学商学部産業経営学科卒
(社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー
アカデミーデュヴァン講師
明治大学・上智大学 非常勤講師
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