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いずれにしても、これだけ成分が良いプロテインが比較的安価で購入できるので、もしあなたが現時点でプロテインを購入しようかな、と思っているのなら、オールホエイゴールドプロテインを選択肢に入れても良いかもしれませんね。
オールホエイゴールドの味
プロテインは成分だけ良くても味が悪かったらダメです。
何故なら、飲むのが苦痛になってくるから。
今回、私が今回購入して飲んだのはチョコレートピーナッツバター味ですが、飲んだ感想を率直に言うと、
「普通にチョコレートピーナッツバター味で美味しかったけど、甘いのが苦手な人はどうかな」
こんな感想になりました。
私は、甘いプロテインは全然飲めるので、今回飲んだオールホエイゴールドプロテインも普通に美味しく感じましたが、甘いのが苦手な人は、もしかしたら甘く感じるかもしれません。
ここは、人それぞれ味覚や好みが違うので、実際に飲んでみないと分からないと思います。
また、他の人のレビューも見ましたが「ちょっと薬っぽい」と言っている人もいたので、人によって受け取り方は違う、かと。
私の意見としては、味も問題なく美味しかったし、成分も申し分なく、値段も比較的安価で購入できるので、オールホエイゴールドプロテインは、また購入しようかな、と思っています。
もしあなたが、現時点でオールホエイゴールドプロテインに興味があれば、下記のリンクから詳細を確認してみてください。
オールホエイゴールドプロテインの詳細はこちら
あ、そうそう、オールホエイゴールドプロテインは、他のプロテインには無いおすすめのポイントが1つあって、それは、スプーンがプロテインの中に埋まらない工夫をしているところです。(下記の画像を御覧ください)
すごく良いと思いません?
このスプーンが置ける工夫も含めて、オールホエイゴールドのレビュー動画もあるので、良かったらこちらも参考にしてみてください。
オールマックス・オールホエイクラシックプロテイン
オールマックスのプロテインには、もう1つグレードが低いプロテインでオールホエイクラシックという製品があります。
オールホエイクラシックの成分
スプーン1杯(約43g)
エネルギー   180kcal
タンパク質   30g
脂質      2.5g
まず、オールホエイクラシックの成分を見て思うのは、カロリーが高めで糖質も多めだということ。
これを見て思うのは、減量している人には少し不向きなプロテインと言えるかも・・・。(うまく調整すれば、プロテインのカロリーが多いくらいで減量できない、なんてことはありませんけどね)
また、タンパク質は一見多いように見えますが、これは1食分の量が多いだけ。
タンパク質含有量は、約70%(30÷43=0.697)なので、ホエイプロテインとしてはそれほど悪くはない、といった印象です。
オールホエイクラシックの値段
オールホエイクラシックは、先ほど紹介したオールホエイゴールドよりも安価で購入できます(成分の良さは多少落ちますけど)
現時点で4800円台(2.27kgあります)で購入できることを考えると、かなりコストパフォーマンスは良いプロテインと言えるでしょう(値上がりしたら、あまり良いプロテインだと言えなくなるかも・・・)
オールホエイクラシックの味
私が飲んだのはチョコレート味なのですが、感想を率直に言うとまさにチョコレート・・・という感じで美味しかったですよ。
ただ、かなり味が濃かったですし、結構甘かったので、甘いのが苦手な人は購入検討するのは少し考えたほうが良いかも・・・。
逆に、チョコ系が好きで甘いのが好きな人にはおすすめのプロテインと言えるでしょう。(他の味は分かりませんので、購入サイトのレビューを見て頂ければ、と思います)
オールホエイクラシックの詳細はこちら
一応、チョコレート味を飲んだところも動画に撮ってあるので、良かったら参考にしてみてください。
マッスルテック・ナイトロテックプロテイン
次に紹介するのはマッスルテックのナイトロテックプロテインです。(ニトロテックとも言うそうですが、どちらが合っているのでしょうか?)
まずは、成分を見てみましょう。
ナイトロテックプロテインの成分
スプーン1杯(約44g)
エネルギー    160kcal
タンパク質    30g
糖質       4g
脂質       2.5g
クレアチン    3g
グルタミン    5.3g
BCAA      6.9g
ロイシン     3.2g
成分を見てみると、カロリーは先ほど紹介した2つのプロテインよりも高いですし、タンパク質含有量が少ないのが少し気になるところ。
30÷44=0.68なので、タンパク質含有量は68%。
タンパク質含有量が70%くらいあると、良いプロテインと言われているので惜しい感じですが、他にグルタミンが5g以上ありますし、BCAAも1回で7g近く摂取出来ることを考えると、個人的にはそんなに悪くないプロテインだと思います。
あと、おすすめできるのはクレアチンが3g入っているので、これから体重を増やしたい、筋肉を増やしたいという人は単体でクレアチンを摂らなくていいので、そこは良いのではないでしょうか。
ここまでマッスルテックのナイトロテックプロテインの特徴を見てみると、カロリーが高めでクレアチンが入っていますから、ダイエット(減量)にはあまり向かないプロテインと言えるかもしれません。
どちらかと言うと、バルクアップしたい人に向いているかも・・・。
ナイトロテックプロテインの値段
ナイトロテックプロテインの値段は、円とドルの動きで多少は前後しますが、普段はだいたい6000円ちょっと・・・。
成分はそこそこで、ゴールドスタンダードプロテインよりは、安価で購入できるので、それほど高いわけではありません。
なので、先程も言いましたが、筋肉をつけてバルクアップを目指している人は、購入を検討してみても良いかもしれません。
ここで追加情報を1つ、マッスルテックのプロテインはたまに割引セールをしていて、その時は4000円台で販売されていることがありますから、そういう時に購入の検討をしてみてはいかがでしょうか。
割引セールの時は、コストパフォーマンス的にはかなり良いプロテインになると思います。(下記の画像の赤枠部分を見れば分かると思います)
ナイトロテックプロテインの味
まだ私は、ナイトロテックプロテインは飲んだことが無いので、味に関しては、購入した人の評判やレビューを頼りにするしかありません。
味は甘過ぎずに飲みやすい
など、ほとんど良い印象のレビューばかりでした。
ただ、甘さや美味しさは人によって違ってくることがあるので、ここばかりは飲んで試してみるしかありませんけどね。
もしあなたが、マッスルテックのナイトロテック(ニトロテック)プロテインに興味がある場合は、下記のリンクから詳細を確認してみてください。
マッスルテックのプロテイン(ナイトロテック)の詳細はこちら
つい最近、ナイトロテックのモカカプチーノ味を購入して飲みました。
飲んだ感想を一言で言うと、まさにモカという感じで甘くて美味しかったのです。
ただ、私は、甘いのが得意な方なので、そこを考えると甘いのが得意ではない人は、すごく甘く感じるかもしれませんので、私の意見はあくまでも参考程度にしてください。
ナイトロテック・モカカプチーノ味の詳細はこちら
ナイトロテックのモカカプチーノ味を飲んだところを動画にも撮ってみたので、良かったらこちらも参考にして頂ければ、と思います。
California Gold Nutrition・プロテイン(アイソレート)
California Gold Nutritionのプロテイン(アイソレート)は、アイハーブのプライベートブランドでもあるCalifornia Gold Nutritionから販売しているプロテインで、このブランドは(他にもBCAAやフィッシュオイルなど)はどれも品質が良い、と人気になっています。
California Gold Nutritionプロテインの成分
スプーン1杯(約30g)
エネルギー   110kcal
タンパク質   27g
名前にもある通り、アイソレートのプロテインだけあって、タンパク質含有量が多く、脂質や糖質も少なくて成分は申し分ありません。
もちろん、これだけのタンパク質含有量でありながらカロリーは110kcalと低いので、ダイエット(減量)をする人は、活用しやすいでしょう。
California Gold Nutritionプロテインの味
California Gold Nutritionのプロテインは、味がついていないプロテインでもある事から美味しさは保証できません・・・私が飲んだ感想としては、美味しくはないけど飲めないことはない、といった感じ。
ただ、このプロテインは甘味料が入っていないので、添加物を気にするような健康志向の人だったり、なるべく余分な成分(糖質や脂質)を摂らずにタンパク質だけを摂りたい人にとっては、今まで紹介したプロテインよりもおすすめできると思います。(普通のホエイプロテインを飲んで、お腹がゴロゴロする人にもおすすめ)
California Gold Nutritionプロテインの値段
これだけの品質の良さがありながら、値段も2270gが6000円台で購入できるので、コストパフォーマンス的にはかなり良いプロテインと言えるでしょう。
California Gold Nutrition・アイソレートプロテインの詳細はこちら
California Gold Nutritionのプロテイン(アイソレート)の値段や味など詳しいことについては、下記の記事でまとめてレビューしてあるので良かったら参考にしてみてください。(動画も撮りました)
California Gold Nutritionのプロテイン・アイソレートを飲んでみた
BSN・シンサ6プロテイン
BSNのシンサ6プロテインは、昔から「味だけは間違いない」と言われているプロテインです。
ストロベリーミルクシェイク味の成分
スプーン1杯(約47g)
エネルギー   200kcal
タンパク質   22g
糖質      15g
BSNのシンサ6プロテインは、アイハーブの中でもおすすめしたいプロテインの1つですが、成分があまり良くないというのが唯一のデメリット。
筋肉をつけたい場合(バルクアップ)は、問題ないのですが、ダイエット(減量)をする人にはあまりおすすめできないのがBSNのシンサ6プロテインです。
上記の成分表を見れば、何となく分かると思いますが、アイハーブで人気になっているゴールドスタンダードプロテインと比べると、カロリーが高いし、糖質や脂質も多いというのが分かると思います。
更に、スプーン1杯(47g)に対して、タンパク質が22gですから、タンパク質含有量も計算してみると、
22÷47=0.468
で、46.8%しかありません。
実は、このBSNのシンサ6プロテインは、『ミール・リプレイスメント』という食事の代わりになるという位置づけのプロテインなので、タンパク質の含有量は少ないです。
これらの事から、BSNのシンサ6プロテインは、ダイエット(減量)をしている人には不向きで、筋肉をつけて体を大きくしたい人にはおすすめのプロテインと言えるでしょう。
ストロベリーミルクシェイク味の見た目や特徴
今回飲んだのは、ストロベリーミルクシェイク味。
ストロベリー味なので、見た目はピンク色だと思ったのですが、バニラ味のようなクリーム色でした。
匂いは、何となくストロベリーの香りが漂ってきます。
300mlの水で割ってシェイクしてみると、それほど泡立つこともなく、綺麗に溶けました。
ストロベリーミルクシェイク味を飲んだ感想
早速、ストロベリーミルクシェイク味を飲んでみたのですが、結論から言うと、
イチゴミルクシェイクみたいな感じ
クリーミーで味も濃いし、甘くて美味しい
甘いのが苦手な人は飲みにくいかもしれない
味の評価は、以前から高かったシンサ6のプロテインですが、改めて飲んでみると、それを実感。
普段から、あまりストロベリー系のプロテインを飲まない私でも、このストロベリーミルクシェイク味は美味しかったです。
ただ、海外特有の甘いプロテインが苦手な人は、BSNのシンサ6プロテイン自体を避けた方が良いかもしれません。
今回、シンサ6プロテインを飲んでみて、味だけで順位を決めるなら、アイハーブのプロテインの中でもトップ3に入ると思いました。
もしあなたが、美味しいプロテインを飲みたいのであれば、シンサ6プロテインは、きっとその期待に応えてくれるでしょう。
BSN・シンサ6プロテインの詳細はこちら
ただし、減量中の場合は、購入するのは控えたほうが良いかもしれません。
ちなみに私は、想像以上にストロベリーミルクシェイク味が美味しかったので、今度はチョコ味を試したいな、と密かに思っています。
あと、シンサ6プロテインの成分の紹介や、飲んだところを動画に撮ったので、良かったら参考にしてみてください。
マッスルファーム・コンバットプロテイン(100%ホエイ)
マッスルファーム(MusclePharm)社といえば、コンバットクランチのプロテインバーが有名ですが、こちらのコンバットプロテインも有名です。
そんなコンバットプロテインは、色々種類があるのですが、今回は100%ホエイプロテインを紹介していきましょう。
コンバットプロテインの成分(カプチーノ味)
スプーン1杯(約31g)
エネルギー   120kcal
タンパク質   25g
コンバットプロテイン(カプチーノ味)の成分は、タンパク質を補給する、といった観点からみると良いです。
計算すると、タンパク質含有量は、
で、80%ありますから。
この数値(タンパク質含有量)は、アイハーブで常に1番人気になっているオプチマムのゴールドスタンダードプロテインと一緒です。
それでいて、脂質も糖質も少ないですから、筋肉をつけたい人はもちろんのこと、ダイエット(減量)をしながらタンパク質をしっかり摂取したいひとにはおすすめのプロテインと言えるでしょう。
ただし、コンバットプロテインは、ゴールドスタンダードプロテインのように、BCAAやグルタミンは添加されていないみたいなので、そこはマイナスポイントです。
カプチーノ味を飲んだ感想
コンバットプロテインのカプチーノ味に関しては、
とにかく甘いけど、甘党の人には美味しい
カプチーノの味っぽいけど、カラメル系の味もする
コーヒーやチョコ系好きな人にはおすすめ
甘いの苦手な人は控えたほうがいいかもしれない
他の購入者のレビューを見ていてもそうですが、コンバットプロテインは、全体に甘めの設定で作っている感じです。
私は、チョコ系もコーヒ系も好きですし、甘いのも得意ですからカプチーノ味も美味しく頂けました。
なので、私と同じような好みの人にはコンバットプロテインはおすすめです。
マッスルファーム・コンバット100%ホエイプロテインの詳細はこちら
逆に、甘いのが苦手な人は、ちょっと控えたほうが良いかも・・・。
一応、カプチーノ味を飲んだレビュー動画も撮ってあるので、良かったら参考にしてみてください。
ダイマタイズ・ISO100プロテイン
最後に紹介するのはダイナマイズのISO100プロテイン。
成分を見てもらえば分かりますが、こちらのプロテインはダイエット(減量)をしている人におすすめできます。
ISO100プロテインの成分
スプーン1杯(約31g)
エネルギー   110kcal
タンパク質   25g
脂質      0.5g
BCAA      5.5g
まず、見て分かるのは、今まで紹介したプロテインの中でもカロリーも糖質も脂質も1番低いことが分かると思います。
つまり、ダイエット(減量)に向いているプロテインだと言うこと。
また、BCAAもゴールドスタンダードプロテインと同じくらい入っていますし、何と言っても乳糖が0gと全く入っていないので、このプロテインを飲んでお腹がゴロゴロする事はありません。
普段から牛乳や他のホエイプロテインを飲んでお腹がゴロゴロする人で、ダイエット(減量)をしている人には良いかも。
そして、1番のおすすめポイントは、タンパク質含有量は80%以上あり、プロテインの中でも1番純度が高いWPI(アイソレート)を使用しています。
要するに、普通のプロテインよりも良いプロテインを使っているという事。
ISO100プロテインの値段
実は、このISO100プロテイン・・・ちょっと値段は高めなのです。
内容量がゴールドスタンダードプロテインと同じ2.27キロで、現時点でだいたい8500円前後します。(円とドルの動きで値段は多少前後します)
お腹がゴロゴロする乳糖も取り除いてあり、プロテインの中でも最高級のプロテイン(アイソレート)を使用していますから、このくらいの値段になってもしょうがないのかな、と思います。
ここまで見てみると、ISO100プロテインは、ダイエット(減量)をしていて、なるべく余分なカロリーや栄養素を摂りたくない人や、お金にある程度余裕がある人におすすめ出来るプロテインと言えるかも。
ISO100プロテインの味
ISO100プロテインの味に関しては、飲んだ人のレビューを見たのですが、
減量期には最適で味も美味しい
筋肉に張りが出る気がする
などの感想がありましたが、ほとんどが英語のレビューでした。
結局、味に関してはレビューも少ないので、何とも言えませんが、成分は間違いなく1番なので、ダイエット(減量)をしていてお金に余裕がある場合は、購入の選択肢に入れてみるのも良いかもしれません。
ダイマタイズ・ISO100プロテインの詳細はこちら
アイハーブのプロテインをおすすめする理由
私は、よくアイハーブでプロテインを購入しているのですが、その理由としては、
アイハーブのおすすめ理由
美味しくて成分も良いプロテイン(メーカー)が多い
頻繁にセールがあるので、お目当てのプロテインを安価で購入できる
購入者レビューが多いので、購入時の参考になる
美味しくて成分も良いプロテイン(メーカー)が多い
この記事でも、いくつかプロテインを紹介していますが、どのメーカーのプロテインも、平均して成分も味も美味しい傾向にあります。
これだけのメーカーが揃っていれば、自分の目的や好みに合わせてプロテインを選べるので、そういうところがアイハーブをおすすめする理由です。
頻繁にセールがあるので、プロテインを安価で購入できる
アイハーブでは、毎週ブランドやカテゴリーでセールをやっていて、プロテインメーカーもよくセールをやっています。
なので、私は自宅のプロテインが無くなる前に自分が飲みたいプロテインをセール中に購入することが多いです。
購入者レビューが多いので、購入時の参考になる
アイハーブでは購入者のレビューが多いので、よくプロテインを購入する時に参考にさせてもらっています。
実際に購入して飲んでみると、だいたい購入者のレビューで言っていることは当たっていることが多いですね。
たまに、味覚の感覚が私と全然違う人のレビューも見かけますけど・・・。
さて、今回はアイハーブのプロテインでおすすめを8つ紹介してきました。
私の意見としては、1番のおすすめは人気もあり、成分も申し分ないオプチマムのゴールドスタンダードホエイプロテインです。
ゴールドスタンダードプロテインの詳細はこちら
オールマックス・オールホエイゴールドプロテイン
オールマックス・オールホエイクラシックプロテイン
マッスルテック・ナイトロテックプロテイン
California Gold Nutrition・プロテイン(アイソレート)
ダイマタイズ・ISO100プロテイン
BSN・シンサ6プロテイン
マッスルファーム・コンバットプロテイン(100%ホエイ)
これらのプロテインについては、自分の今の状態や好みに合わせて、選択していけば良いと思います。(個人的にはオールホエイゴールドプロテインがおすすめ)
オールマックス・オールホエイゴールドプロテインの詳細はこちら
オールマックス・オールホエイクラシックの詳細はこちら
マッスルテックプロテイン・ナイトロテックの詳細はこちら
California Gold Nutrition・アイソレートプロテインの詳細はこちら
ダイマタイズ・ISO100プロテインの詳細はこちら
マッスルファーム・コンバット100%ホエイプロテインの詳細はこちら
BSN・シンサ6プロテインの詳細はこちら
これは個人的な意見ですが、もし、ゴールドスタンダード以外のプロテインを飲むとしたら、減量中に飲むならオールマックスのオールホエイゴールドプロテインやCalifornia Gold Nutritionのプロテイン(アイソレート)で、増量中に飲むならマッスルテックのナイトロテックプロテインや、BSNのシンサ6プロテインが良いかな、と思います。
まあ、これはあくまでも私の個人的な意見なので、参考程度にしておいてください。
今回紹介したサイト、アイハーブについては下記の動画で買い方や使い方を説明しているので、良かったら参考にしてみてください。
この記事が参考になれば幸いです。
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アイハーブのセール情報
■オールマックスの商品(プロテインやBCAAなど)が30%OFF
■マッスルファームの商品(プロテインやプロテインバーなど)が30%OFF
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アイハーブのセール情報はこちら
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text:
そしてそれに絡めて、自分の原点がインドの大学院時代のマザーテレサ研究にあり、それなのになぜ今ITの世界で生きているかについて、『世界を変えることを軸とした必然』といったこともお話ししました。
さらには、ITというものがあるからこそ、『他の人のチャンスメーカー』に簡単になれるということもお話しをさせていただきました。
今回の講演内容に関しては、今日は多くを書く時間がありませんが、私自身がITの分野に関わることによって、沢山のチャンスを他の人にいただき、自分もITを利用し、日々他の人にチャンスを教えながら生きている…という話がじっくりと出来て嬉しく思います。
【追記】丁度このブログをアップした時に、昨日の聴講者の方の詳しいブログがあがっていましたので、リンクさせていただきます。
「踊るOL」ブログ:筒井智子さん↓
http://jaggyboss.jugem.cc/?eid=1839
※素敵なまとめ有難うございます。
【追記2】もうお一人ブログアップいただいているようです。
「ヘップバーンの選択日記」http://ameblo.jp/audryhepburn/entry-11171546702.html
実は勝間さんと私とは十数年前、20代-30代の頃に、こういった勉強会で切磋琢磨しながらITの将来を議論するような勉強会仲間でした。
そんな仲間がそれぞれの得意分野を築き上げ、40代となった今、お互いのチャンスの形成に役立つ関係になっていることに感謝しつつ、二人でワインを傾けながら講演後に語り合いました。
私が今日の講演が行えたのも勝間さんからのチャンスですが、実は私が勝間さんに紹介したコンテストの繋がりから、この『勝間塾』の配信システムが生まれてきています。
日々のすばらしい出会いとチャンスに感謝し、それがITの力で加速していることを嬉しく思います。
講演終了後も非常に嬉しいフィードバックもいただき、とても充実した1日でした。
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text:
マタニティエステで妊娠中の独特の辛い体を軽減しよう!茅ケ崎のアロマサロンCerca | マタニティ産後トリートメント | 茅ヶ崎で頼れるエステサロンをお探しならCerca | 美と癒しをご提供
安定期に毎月通ってくださったお客様
『子供がいる友達から、「Cercaのマタニティトリートメントが良いよ」、と紹介してもらってお世話になりました。オールハンドのミニトリートメントなのにお肌が良くなるのを実感したので、ラヴィーサのホームケアを使い始めました。あんなに乾燥してシミがどんどんでき始めていたのに、使い始めて良い感じです。これからも使い続けます。』
感想ありがとうございます。Ravissa(ラヴィーサ)化粧品はお肌に刺激になる成分は入っておらず、妊娠期の弱ってしまっているお肌にも安心して使っていただける化粧品です。負担にならないのにエイジングケアもしっかりできる化粧品なのでお肌がガタンと老化してしまう妊娠期にもベストな化粧品です。マタニティトリートメント90分にはミニフェイシャルがついておりこちらの化粧品でケアするのでしっかり効果を感じていただけます。
マタニティトリートメントで通ってくださるお客様の声3
マタニティトリートメントで通ってくださったお客様
『セルカさんのおかげで辛い妊娠期、乗り越えられました。背中、腰が痛くて辛かったのですがセルカさんでトリートメントしてもらうととても楽になります。毎月行くのが楽しみです』
感想ありがとうございます。
マタニティトリートメントはお腹以外全身ケアしていくので部分的にするマッサージよりとても効果が高いと思っております。また、いつもより非常に乾燥する妊娠期、アロマオイルでお肌のケアも出来るためとてもおススメです。
妊娠線の予防にもRavissa
マタニティトリートメント60分
(脚浴→抱き枕を使って横向きでトリートメント→仰向けでトリートメント→ヘッドマッサージ)
*マタニティーメニューのみ当日キャンセル可能です。
ご自分の体調と相談してお越しください。
マタニティトリートメント90分(ミニフェイシャル付き)
¥13,200(税込)
(脚浴→抱き枕を使って横向きでトリートメント→ミニフェイシャル→ヘッドマッサージ)
*マタニティーメニューのみ当日キャンセル可能です。
ご自分の体調と相談してお越しください。
産後の骨盤矯正+アロマトリートメント 60分
(脚浴→骨盤矯正→全身アロマトリートメント→ヘッドマッサージ)
*うつ伏せで胸が辛い方はクッションを入れたり、抱き枕で横向きになっていただき施術していきます。遠慮なくおっしゃってください。
産後の骨盤矯正+アロマトリートメント 90分
¥13,200(税込)
(脚浴→骨盤矯正→全身アロマトリートメント→ミニフェイシャル→ヘッドマッサージ)
*うつ伏せで胸が辛い方はクッションを入れたり、抱き枕で横向きになっていただき施術していきます。遠慮なくおっしゃってください。
よもぎ蒸し ¥3,850(税込)
よもぎとハーブをブレンドした蒸気でしっかりと温めていきます。
※産後の方は産後2ヶ月目からお願いします
※マタニティの方はお受けしておりませんこのオプションはお付けできません。
そんな時はマタニティマッサージ(マタニティエステ)を
マタニティエステは筋肉の疲労、リンパ液の滞りをしっかり取ってくれる
肩こり、腰痛だとマッサージや整体に行こう、と思われるかたもたくさんいると思いますが、当店のマタニティマッサージはアロマオイルで全身をトリートメントするので肩こり、腰痛にももちろん効果的です。トリガーポイントや筋膜にもアプローチしながらアロマトリートメントしていくので効果も長持ちします。
そして、トリートメントしながらリンパ液もながしてくれるので、むくみにも効果的。
アロマトリートメントで全身の疲れを取りましょう。
精油のパワーもプラスされます
マタニティマッサージはCercaではアロマオイルでトリートメントしていきます。妊娠中も使えるオイルを香っていただき、一番良い香りと感じた香りでトリートメントしていきます。マッサージの手技プラス精油の力も加わりマタニティエステがパワーアップします。
例えば、マタニティエステで一番人気のグレープフルーツ。
・リンパを刺激し、体液循環を活性化させる
・肝臓への強壮作用があります
→溜まった水分を排泄させる
・腎臓を浄化する作用があります
・胆のうを強壮にし、胆汁の分泌を促す
・ストレス、抑うつに効果的
などの効果があります。
良い香りと感じたアロマを2、3種類ブレンドすることもできます。
なんといっても妊娠中は体中乾燥しますよね。お客様も妊娠中かきむしった跡がたくさんある方がとても多いです。私も妊娠中かきむしった跡がいまだに消えていない部分があります。
ですので、妊娠中は全身の保湿がとても大事です。マタニティマッサージでは全身アロマオイルでトリートメントしていくので保湿されます。アロマトリートメントを定期的に受けている人のお肌はやっぱりきめが細かくしっとりしています。
施術の流れ(マタニティマッサージ)
脚浴しながら、カウンセリングと精油を決めます。
Cercaではふくらはぎも温まる深い脚浴でしっかりと温まっていただきながら、お茶を飲みながらリラックスしていただきます。この時、今日の体調と精油を選んでいただきます
抱き枕を使い横向きでマタニティマッサージ
抱き枕を使って楽な体勢でアロマオイルを使いマタニティマッサージしていきます。
仰向けでデコルテ肩首トリートメント(90分コースはミニフェイシャルも)
デコルテ、肩、首もしっかりアロママッサージ。仰向きが辛い方は横向きの時にしっかりおこなっていきます。
*体調を見ながら取れる体勢でマタニティマッサージしていきます。90分コースの方は20分仰向きが可能でフェイシャルを受けられる方。
頭はドライのまま、精油だけ香らせながらマッサージしていきます。頭のマッサージをするとす~っと疲れが取れるのが分かるかと思います。
*こちらも横向きでも行えます。
空き状況の検索・ご予約
お気軽にお電話でご連絡ください
070-5029-2478 070-5029-2478
茅ヶ崎のプライベートサロンでゆったりと
他のお客様にも会わなくてすむ
茅ヶ崎のマタニティエステサロンCerca
お出かけもしづらいこんな時、アロマトリートメントでゆったりお疲れ、ストレスを取りませんか?でも、人が多い所はちょっと遠慮したい、こんな時はプライベートサロンでゆっくりしましょう!
茅ケ崎のエステサロンCercaは、茅ケ崎駅南口徒歩8分、高砂緑地近くの閑静な住宅街にありますので藤沢からのお客様も多いです。駅から近いですが、落ち着いた静かな場所で、ゆっくり日頃の疲れが取れるはずです。
マタニティエステだけではなく、産後のエステで骨盤矯正+アロマトリートメントを行なっています。
痩身メニューやフェイシャルメニューにも力をいれている綺麗と癒しの両方を叶えるサロンを探している方に是非見つけてほしいサロンです。
施術歴17年の熟練セラピストがトリートメントします
臀部、首、腰などトリートメントしづらい場所もしっかりと!
早いもので気づけば施術歴17年、茅ケ崎にサロンをオープンして12年目になりました。プライベートサロンで、一人一人のお客様を丁寧に施術しております。施術歴も長いのでマタニティエステが不安の方には安心して来ていただきたいです。
施術歴を重ねるうちに如何に揉み返しなく、綺麗にコリ、むくみが緩和できるか、疲れを一掃できるか、いかに効率よく、長持ちさせられるかなど考えて施術しております。
精油はオーガニックのフロリハナを使い、キャリアオイルはフロリハナと瑞健を使用しております。香りをかいでその日の体調と気分で一番良い香りと感じるものでトリートメントしていきます。
空き状況の検索・ご予約
お気軽にお電話でご連絡ください
070-5029-2478 070-5029-2478
ゆったり寛げるプライベート空間を茅ヶ崎駅から徒歩8分の場所にご用意いたしました
神奈川県茅ヶ崎市東海岸北1-6-49
070-5029-2478
日々の疲れをゆっくり癒せるよう、女性専用のプライベートエステサロンを茅ヶ崎に構えております。駅から徒歩8分の好立地にあり、心から寛げる癒しの空間でお悩みに合わせたトリートメントをご提供いたします。フェイシャルからボディまで、幅広いニーズにお応えできる豊富なメニューをご用意しております。
茅ケ崎でアロマトリートメントをお探しの方へ、茅ケ崎のアロマサロンCercaではオーガニック認定のフロリハナの精油を使い、身体の不調を整え、リラックスしていただけるサロンです。矯正、ストレッチ、トリガーポイント、筋膜の流れを使い効果的に効率的にアロマトリートメントいたします。
茅ヶ崎のプライベートサロンCercaでアロマトリートメント~ボディ、フェイスのメンテナンス~
茅ケ崎でプライベートなアロマサロンをお探しの方へ。茅ケ崎Cercaはアロマ(精油)を使ったアロマボディやフェイシャル、痩身などトータルで女性の身体を整えるのを応援します。プライベートサロンだからほかのお客様と会う心配もなくじっくり自分のお体と向き合え、リラックスできます。
茅ケ崎でプライベートアロマサロンをお探しならCerca
茅ヶ崎のアロマサロンCercaではオーガニックブランドのフロリハナ精油を用いて、肩こり、腰痛、首こり、頭痛、臀部痛、むくみなどの身体の不調を緩和するアロマトリートメントをおこなっております。疲れを効率的に取れるように筋膜の流れやトリガーポイントを用いストレッチや矯正も取り入れながらアロマトリートメントをしております。
アロマトリートメントで肩こり、首こり、腰痛をケアしよう|茅ケ崎のアロマサロンCerca
マタニティエステ、産後エステをお考えなら茅ケ崎のエステサロンCercaへ。熟練のセラピストが身体を預かるので安心してお受けください。マタニティエステは抱き枕を使いながら楽な姿勢でトリートメントします。腰痛、脚のむくみのひどい方は是非。産後エステは骨盤矯正+アロマトリートメントできになる骨盤と疲労回復両方できます。
マタニティエステ、産後エステで妊娠中、産後ならではの身体の疲れを茅ケ崎Cercaで取ろう!
脚のむくみ、だるさに悩んでいらっしゃる方へ、アロマボディで辛いお悩みを改善しませんか?アロマボディを身体のメンテナンスに入れることで、もっと身体は身軽に楽に動かせるようになります。冷房でむくみが強くなってしまった方や、常にむくむ方、茅ケ崎のプライベートサロンCercaへお越しくださいませ。
脚のむくみ、だるさをアロマボディで効果的に解消しましょう!茅ケ崎のエステサロンCerca
茅ケ崎のプライベートサロンCerca。よもぎ蒸しとアロマトリートメントを受けることで女性特有のお悩み、体調にアプローチできます。茅ケ崎駅南口から徒歩7分の閑静な住宅街にあり、ゆったりリラックスしながら自分の身体と向きあいましょう
よもぎ蒸しで温活!~茅ケ崎のプライベートサロンCerca~
茅ヶ崎のアロマサロンCercaは,コリからくる頭痛も緩和させるアロマトリートメントを行なっております。オーガニックブランドのフロリハナ精油を用い、矯正やストレッチも織り交ぜながら効果的なトリートメントで不調を緩和していきます
コリからくる頭痛にアロマトリートメントで楽に!茅ケ崎のアロマテラピーサロンCerca
アロマトリートメントの効果とは。オイルトリートメントの効果に精油の力がプラスされてコリ、むくみだけない、自律神経、ホルモンバランスにも作用し体調を整える
辛い頭痛、首こり、肩こりには茅ケ崎のアロマサロンCercaのアロマトリートメントが効果的です。アロマトリートメントで全身解きほぐし、肩、首のマッサージもしっかりしながらヘッドマッサージで仕上げます。
アロマボディで頭スッキリ、肩、首のコリにも~茅ケ崎のエステサロンCerca
アロマトリートメントで自律神経を整えて軽い身体へ~茅ケ崎のアロマサロンCerca~
今日のアロマの気分は?体調に合わせて選べるアロマトリートメントを茅ケ崎Cercaで
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人気のアロマトリートメントは、香りの力に加えプロの施術で疲れが解きほぐされると人気の施術です。お客様に心からリラックスしていただけるよう、完全個室空間で行いますのでご安心いただけます。
くつろげるアロマトリートメントの施術ができます | 茅ヶ崎で頼れるエステサロンをお探しならCerca
茅ケ崎のアロマサロンCercaはオーガニック認定のフロリハナの精油を使い今日の体調に合わせて精油ブレンドでアロマトリートメントしていきます。腰痛、臀部痛がある方も骨盤矯正し全身のアロマトリートメントでしっかりほぐして痛みを緩和させます。トリガーポイントや筋膜の流れを使って効率的に疲れを緩和させます。
つらい腰痛、お尻痛、アロマボディで楽にしよう!~茅ケ崎のエステサロンCerca~
茅ケ崎でリンパマッサージをお探しのかたへ。むくみがつらい、強めのトリートメントが好き、発汗、ハーブバンテージ付き付きでスッキリしたい方は是非いかがでしょうか?施術歴17年のトリートメントテクニックでつらいむくみ、コリを一掃します。


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text:
【理由】なぜアロマメンタルケアはプライベートサロンが適しているのか? - HappyTime | 吉祥寺アロマテラピーサロン
それには様々な理由があります。
なぜ、これからの時代に、アロマメンタルケアが必要なのか。
やはり、プライベートサロンの方が、他人を気にすることなく、アロマトリートメントが受けられます。
特に、HappyTime HealingBeautyのようなプライベートサロンは、完全個室ですので、誰かを気にすることなく、完全に一人だけの空間で、存分にアロマトリートメントが受けられます。
新型コロナの感染リスクを考える意味でも、完全個室のプライベートサロンの方が安心です。
プライベートな話ほど聞かれたくない
また、アロマメンタルケアでは、家庭や仕事の悩み・ご相談など、かなり深い内容までお話しになることもあります。
特にプライベートな話題ほど、ひとに聞かれたくないものです。
だからこそ、当店では完全個室のプライベート空間で、お客様が安心してお話しできるように、配慮しております。
アロマメンタルケアでは、お客様によっても、トリートメント対応は全く違います。
お客様の悩みや症状は、ひとによってそれぞれなので、同じ内容というわけにはいきません。
ですから、どうしても柔軟な対応が必要になります。
これが大きなサロンになってしまうと、どうしてもマニュアル通りの対応しかできないこともあります。
その点、当店のような完全プライベートサロンならば、お客様お一人に対しても、しっかり時間をご用意することができますし、アロマトリートメント、アロマメンタルケアのためのお話もじっくりできます。
きめ細かく、お客様に合う柔軟な対応という意味でも、プライベートサロンが最適です。
HappyTime HealingBeautyのこだわりについて
また、プライベートサロンだからこそのセラピストとの距離感があります。
例えば、何人ものお客様を相手にする大手サロンだと、どうしてもセラピストとお客様との距離感の差が生じやすいです。
特に大手サロンの場合は、セラピストも複数人在籍していることがあり、突然担当が変わってしまうこともあります。
そうなると、また一からセラピストとコミュニケーションを取っていかなくてはならず、お客様にとっても苦労があります。
一方で、プライベートサロンならば、セラピストが変更することなく、近い距離感で対応できます。
さらに、当店ならばオーナーセラピストがマンツーマンでご対応しますので、安心してサロンに通うことができます。
体や心に関するお悩みやご相談だからこそ、信頼できるセラピストの存在が不可欠です。
そういう意味でも、近い距離でセラピストと信頼関係が築けるプライベートサロンには、大きなメリットがあるのです。
HappyTime HealingBeautyのエステティシャンについてはこちら!
女性専用プライベートサロン
また、当店は女性専用のプライベートサロンなので、デリケートな体の部分、心の部分も安心して、トリートメントを受けることができます。
当店は吉祥寺という人気の街にありながらも、静かな通りに面した建物の最上階ですので、とても静かに安心して、アロマトリートメントを受けていただけます。
上質なアロマオイルで極上の癒し
また、当店では厳選した上質アロマオイルを使用しており、体も心もリラックスすることができます。
体のコリやハリの改善を行い、さらに良いアロマオイルの香りで、心の疲れやストレス改善にも効果を感じることでしょう。
本当にプライベートサロンでリラックスいただくためにも、上質なアロマオイルの香りは欠かせないのです。
安心できるからこそ通い続けられる
このように、アロマオイルトリートメントは、プライベートサロンで安心できるからこそ、通い続けることもできます。
アロマオイルトリートメントというのは、「一度通えば終わり」というわけではありません。
日頃の疲れやストレスは、日常的に生じます。
ですから、日々の疲れやストレスを癒すためにも、定期的にアロマトリートメントを受けられることが大切です。
そのためにも、安心して通い続けられるプライベートサロンの存在が不可欠なのです。
極上の癒しアロマトリートメントならプライベートサロンで♪
もし、本当に癒しのアロマトリートメント、アロマメンタルケアをお考えならば、このように安心してトリートメントが受けられるプライベートサロンが最適です。
当店も完全個室・予約制となっているので、誰かを気にすることなく、安心して癒しの時間をご堪能いただけます。
日常生活や仕事による疲れ、ストレスがある方、お悩みがあり誰かにご相談されたい方、本当の癒しを求めている方も、ぜひお気軽にHappyTime HealingBeautyまで、ご相談くださいませ。
HappyTime HealingBeautyのサロンメニューはこちらになります。
tagPlaceholderカテゴリ: 2020年2月, アロマメンタルケア
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text:
3.2 送信できる文字数や内容
3.3 リーチしやすさやセキュリティ
4.1 開封率も到達率も高い
4.2 スピード感のある情報伝達ができる
5.1 内容を充実させて魅力を上げられる
5.2 送信コストがかからず一斉送信ができる
6 LINEのメリット
6.1 スタンプや画像も使ってメッセージを送れる
6.2 コストを抑えて一斉送信ができる
7 SMSのデメリットは
8 メール・LINEのデメリットは
9 SMSを使うときの注意点とは?
9.1 事前に受信する人から同意を得なければならない
9.2 個人情報保護法などの法律に注意が必要になる
SMSのほうがメルマガよりも効果的になった
パソコンやスマートフォンなどのITを活用するメッセージを活かしてマーケティングをしたり、情報通達をしたりする方法としてメルマガがよく用いられてきました。登録した多数のユーザーにまとめて情報配信ができる点でメルマガは優れていて、現在でも多数の企業が活用しています。しかし、SMSの利用価値が高まったことによってメルマガよりもSMSのほうが効果的な時代になりました。
SMSが登場した当初はキャリアに依存していて相互接続されていなかったため、汎用性が低いという問題がありました。しかし、2011年からキャリアに関係なく相互送信ができるようになり、SMSの活用性が高まっています。さらにスマートフォンが急速に普及し、ナンバーポータビリティーによって携帯電話番号を個人が一つずつもつ時代になりました。携帯電話番号と個人が紐づけられたことにより、携帯電話番号の価値が高まっています。
SMSは携帯電話番号を宛先として送信する仕組みです。メールアドレスのように頻繁に変更されてしまうことが少なく、SMSはいつまでも確実な情報送付ができる手段として認識されるようになりました。ユーザーとしても携帯電話番号のセキュリティ意識があり、SMSで届く情報への信用を持っています。そのため、メルマガよりもSMS送信のほうがユーザーに情報が到達しやすくなり、重要なコミュニケーションツールとして活用されるようになっています。
SMS送信サービスの登場によってメールと同じような感覚でSMSを送れるようになったのも重要なポイントです。SMSの作成や送信の手間が少なくなり、予約送信なども実施できるようになってメルマガと同等以上の価値を生み出す運用ができる時代になっています。
SMSがメルマガよりも重要視されているのは時代的な背景があることだけが理由ではありません。SMSとメールにはコミュニケーションツールとして大きな違いがあるのも理由です。どんな違いがあるのかを確認しておきましょう。
SMSとメールではユーザーの宛先獲得率に大きな違いがあります。携帯電話番号で送信できるSMSは宛先の獲得をしやすく、さらに滅多に変更されないことから管理をしやすいのがメリットです。メールの場合には「捨てアド」と呼ばれる一時的に利用されるアドレスを使われてしまうこともあるため、宛先が失われてしまうケースも少なくありません。いつまでもリーチ可能なユーザーの宛先を確保する方法として優れているのはSMSです。
SMSとメールの違いとしてセキュリティの高さが注目されるようになっています。本人認証にSMSが頻繁に活用されるようになりました。SMSはインターネット回線ではなく、電話回線を使って送受信できる特徴があるからです。インターネットを介して送受信するメールは悪意のある人から狙われやすい傾向があります。メールアドレスのパスワードが流出すると詐欺の被害に遭うリスクがありますが、SMSであれば本人だけが受信できるのが魅力です。
SMSとメールでは同時に送信できるメッセージの数が大きく異なります。原則としてはSMSでは1回で1つの宛先にしか送れません。しかし、メールはメルマガでも用いられているように無数の宛先にまとめて送信できます。ただ、SMSについてもSMS送信サービスを利用すればまとめて多数のユーザーに送ることが可能です。一斉送信のしやすさについてはサービスの導入が必要かどうかに違いがあると考えると良いでしょう。
SMSとメールでは顧客が受信するときの心理的な違いがあります。メールは複数のアドレスを保有して使い分けることもよくありますが、SMSは携帯電話番号と紐づいているので1人につき1つが一般的です。携帯電話番号を知っている相手からしかSMSが送られてくることはないため、送信者やメッセージについての信頼感を持っている傾向があります。安心して内容を確認してくれる可能性が高いのはSMSです。
SMSとメールで送る側にとって大きな違いになるのが料金です。SMSは1通ごとにコストがかかりますが、メールは送信コストがかかりません。正確に言えばメールはアドレスを保有するためにコストがかかることがありますが、フリーメールを利用すれば無料です。SMSは一通ごとに数円から数十円のコストが発生するため、大量のSMSを送信すると莫大なコストがかかってしまうという問題点があります。
内容のアレンジの容易さ
メッセージの内容のアレンジについてはメールの方が容易です。SMSでは文字数が限られていて、テキストしか送信できない仕組みになっています。しかし、メールでは文字数に制限はなく、HTMLメールなら画像を使って美しく仕上げることも可能です。添付ファイルとして画像や動画、資料なども添えられる点でメールはアレンジしやすい魅力があります。SMSはあくまで短いテキスト文やURLなどを伝えることを目的とした方法です。
SMSとメールではコンタクト率に圧倒的な差があります。メルマガでメールを送ったときにすぐにチェックしてもらえる可能性は低く、パソコン宛のときには10%から20%くらいで、携帯宛のときでもせいぜい70%程度です。しかし、SMSの場合には90%以上のコンタクト率があるのでユーザーに情報が届く確実性が高いのが特徴です。重要な情報をすぐに確実に届けたいときにはSMSの方が適しています。
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SMSとLINEの違い
スマートフォンの普及によってSMSと並んで活用されるようになったコミュニケーションツールとしてLINEがあります。LINEも汎用性が高いことから利用が進んでいますが、SMSとはどのような違いがあるのでしょうか。
同時に送信できる数と料金
SMSとLINEでは同時に送信できる数に大きな違いがあります。SMSでは基本的にはスマートフォンなどから送信すると1回で1通しか送れません。LINEの場合にはグループを作成することで最大で499人にメッセージを送れます。しかし、SMSの送信サービスを利用すれば、一括送信によって無数のユーザーに送ることも可能です。
また、送信料金についてもSMSとLINEでは異なります。LINEでは多数のメッセージをまとめて送信しても費用がかかりません。しかし、SMSの場合には1通ごとに料金が発生する仕組みです。送信数が多くなるほどSMSはコストの問題が発生しやすくなるため、LINEと比較するとデメリットになります。
送信できる文字数や内容
SMSとLINEでは送信できるメッセージの内容に関して違いがあります。SMSでは内容としてテキストのみしか使えず、基本は70文字以下、SMS送信サービスを使っても660文字程度が一般的です。しかし、LINEではテキストだけを送信するときにも最大で1万文字まで送信できます。
さらに、LINEではテキストだけに限定されず、メールのように画像を使うことも可能です。また、スタンプを押したり、位置情報を盛り込んだりすることもできます。SMSでは送信できる情報がテキストだけに限定されてしまうため、内容を充実させるのは困難です。より多くの情報を送りたいときにはSMSよりもLINEが優れています。
リーチしやすさやセキュリティ
SMSとLINEではリーチしやすさやセキュリティの状況が異なっています。SMSはリーチ数が多いのが特徴で、携帯電話番号を持っている人なら誰にでもリーチ可能です。LINEを利用している人も増えているものの、LINEを使用している人にだけしかLINEのメッセージではリーチできません。スマートフォンを持っていない方にはタイムリーにメッセージを伝えられないのでリーチしやすさはSMSの方が優れています。
また、セキュリティについてもSMSは本人の確実性が高いのが特徴です。IDやパスワードの漏洩によって他人がログインしてしまうリスクがあるLINEに比べると、電話番号と紐づいているSMSは高いセキュリティを持っています。
コミュニケーションツールとしてSMSには魅力がたくさんあります。ここではSMSのメリットとして特に着目すると良い点をまとめました。SMSをビジネスで活用する際にはメリットを活かすのが重要なので詳しく理解しておきましょう。
SMSのメリットはメッセージをユーザーに送ったときに読んでもらえる可能性が高いことです。SMSは80%もの開封率があり、到達率も98%くらいとされている信頼性があります。電話番号と紐づいていることに加えて、顧客心理の観点からも信用されているSMSだからこそ、このような高水準の到達率・開封率になっています。ユーザーからのレスポンス率も45%くらいある点でもメリットが大きいのがSMSの活用です。
スピード感のある情報伝達ができる
SMSはスピード感に溢れている点でも優れています。メールやLINEでもSMSと同様に送信と同時にユーザーが確認できるようになります。しかし、SMSはプッシュ通知によってポップアップが表示されることが多く、送信したらすぐにユーザーが認識してメッセージの内容を確認してくれるのが特徴です。すぐに伝えなければならない情報があるときには特に有用なのがSMSです。ビジネスシーンではスピード重視のマーケティングに活用できます。
メルマガよりもSMSが重視される時代になったとはいえ、やはりメールにもメリットがあります。どのようなコミュニケーションツールもメリットを活かすのが大切なので、メールのメリットもここで押さえておきましょう。
内容を充実させて魅力を上げられる
メールはSMSやLINEと比較して内容を充実させられるのがメリットです。メールは文字数を自由に変えられるだけでなく、レイアウトも考えて構成できます。HTMLメールなら文字だけでなく、画像も使って美しく装飾したり、グラフや写真などを盛り込んで魅力をアピールしたりすることも可能です。内容を充実させてユーザーにメリットを伝えたいというときにはメールを使ってメッセージを送信する魅力が大きいでしょう。
送信コストがかからず一斉送信ができる
メールはどれだけ内容を充実させてメールのデータサイズが大きくなったとしても送信コストがかからないのがメリットです。1通ごとに送信コストがかかることはなく、サイズが大きくても送信に時間がかかるだけで費用を負担する必要はありません。多数のユーザーのメールアドレスを宛先として一斉送信をするのも簡単です。メルマガは登録者数が増えても送信コストがかかることがない点が着目されてよく活用されています。
SMSと並んで注目されるようになったLINEにもメリットがあります。SMSやメールとの違いも考慮して、LINEを活用する魅力を知っておくのは重要です。LINEが活用されているのはどのようなメリットがあるからなのでしょうか。
スタンプや画像も使ってメッセージを送れる
LINEはメルマガとSMSの中間的な位置付けでユーザーにメッセージを送れるのがメリットです。SMSのようにテキストしか送れないわけではなく、スタンプを押したり、画像を挿入したりして効果的なメッセージを送信できます。動画などはURLを記載し、興味を持ったユーザーにアクセスしてもらうというアプローチで活用可能です。ユーザーがメッセージを受信して詳細を知りたいと思わせるような工夫をしやすくなっています。
コストを抑えて一斉送信ができる
LINEはアカウントさえあればコストがかかりません。メッセージをいくら送信しても料金の負担がなく、グループを作ってユーザーに登録してもらったら一斉送信もできます。効率的でコストパフォーマンスを上げやすいのがLINEの魅力です。メッセージのアレンジによってアピール力も変わるので、メッセージの製作コストはかかることもあります。しかし、基本的には無料で充実した内容のメッセージを送れるのがLINEの特徴です。
SMSはメールやLINEと比較するとコストパフォーマンスを上げにくいのがデメリットです。テキストのみに限定されてしまうのがSMSの問題点で、文字数も短くしなければなりません。URLを記載することもできますが、残されている文字数で効果的なアピールができないとアクセスしてもらえないでしょう。
SMSは送信コストが高いデメリットもあるため、コストパフォーマンスが上がりにくくなっています。1通ごとにSMSは料金の負担が発生してしまうのが特徴です。マーケティング目的で利用するときにはSMSにかかったコストを売り上げや登録者数などの増加によって回収しなければならないでしょう。コストパフォーマンスを上げるための用途と考えたり、限られた文字数でどんな付加価値をユーザーに認識してもらえるようにするかを工夫したりする必要があるのがSMSです。
メール・LINEのデメリットは
SMSと比べるとメールとLINEにもデメリットがあります。メールもLINEもユーザーがメルマガに登録したり、LINEで友だちに登録したりしてくれなければコンタクトすらできません。SMSと違ってメールはアドレスを変更することも多いので、いつの間にかリーチできなくなってしまうこともあります。LINEについては使っていない方も多いことから、リーチできるユーザー層が限定されてしまうのがデメリットです。
また、メールもLINEもフィルタリングやブロックをするユーザーもいます。連絡先を確保できても、ユーザーから拒否されてしまってメッセージを伝えられなくなることもしばしばあるのが問題点です。メールやLINEでは迷惑メッセージによる被害が多発しているため、拒否設定を当たり前のようにおこなっているユーザーも多くなっています。
メールやLINEは画像などを使って魅力的な内容に仕上げられるのがメリットと思われがちです。しかし、裏を返せばシンプルなテキストではアピール力が低く、ユーザーから魅力を感じ取ってもらえないリスクもあります。メールやLINEでメッセージを送るときにはデザインするためのコストがかかるのがデメリットです。送信コストがかからなくても、メッセージを作る度に大きなコストがかかってしまうケースは少なくありません。
SMSを使うときの注意点とは?
SMSをユーザーへの情報配信やコミュニケーションツールとして使用するときには注意すべきポイントがあります。メルマガよりも気軽に使えるメリットがあるSMSですが、以下の2点を押さえておかないと問題が生じることがあるので気を付けましょう。
事前に受信する人から同意を得なければならない
SMSはメルマガよりも効果が上がりやすい状況が生まれていますが、メールと同じように事前に受信するユーザーから同意を得なければ営利目的のSMSを送ることはできません。特定電子メール法によってオプトイン・オプトアウトの方式が必須とされているのはメールだけでなくSMSも同じです。ユーザーの同意を得てから送信を始め、ユーザーがSMSを不要と思ったときには自由に受信をやめられる仕組みを整えておきましょう。
個人情報保護法などの法律に注意が必要になる
SMSを企業が使うときには特定電子メール法だけでなく、他にも注意しなければならない法律があります。典型的なのは個人情報保護法で、社内規定によってきちんと顧客情報を適正管理できる仕組みを整えることが必要です。また、業種によっては貸金業法や景品表示法、特商法なども考慮しなければなりません。SMSの内容や送信頻度、送信した時刻などが問題になるリスクがあるので、法律の内容を改めて確認してから活用するのが大切です。
SMSはメルマガよりも有用性が高まり、ビジネスシーンでの活用価値も飛躍的に向上してきています。効率的な運用をしてメリットを活かし、ビジネスチャンスを増やすのが重要な時代になりました。SMSの活用ではSMS送信サービスを導入して一斉送信を可能にすると便利です。KDDI Message Castでは業界でも最低水準の単価でのSMS一斉送信に対応しています。ユーザーへの情報配信にSMSの活用を検討する際にはぜひ弊社のサービスをご活用ください。
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text:
ママの希望に応じて年内に生まれてきましたね。素敵なお正月を一緒に迎えられ幸せでした。ママは自然なお産に向けていろんなことを頑張って過ごされてました。これからの成長が楽しみです。
お母さんがいっぱい調べてあいっこを選んでお産に臨んでくれました。予定日から遅れ心配しましたが、何とお父さんと同じ誕生日?しっかり1日ずらせて誕生日独占でした。お母さんの学びとお父さんの支えで素敵な日が迎えられました。
もう少し後に生まれて来るのかな?と思っていましたが、朝から忙しい1日になりましたね。お姉ちゃんの遠足の帰りを待ってでしたね。きっとそばにいて欲しかったのですね。
予定日の日それも数年に1度の皆既月食、そんな朝に生まれて来ました。素敵な1日でした。自然にって良いなと思えた時間でした。
いろんな話を聞いていたのかな。大人の都合のとてもも良い日に生まれて来てくれました。生まれる時から気遣い本当に有難う。ママと出会った時から女の子そんな予感もしてました。ずっとパワー送り続けていたのですね。これからは自分のペースで大きくなって下さいね。
まだまだ先かなって話していたらしっかり自己主張してくれましたね。 予定日の2週間前、とても優しい陣痛。ママがもう良いよって思ったらタイミングよく生まれてきましたね。おばあちゃんからの知り合いです。2世代に渡ってお産に関らせていただきとても嬉しいです。
お姉ちゃんと同じ誕生日かな?と思っていましたがちょっと早めに生まれてきましたね。とても元気でおっぱいも一杯飲んでスヤスヤ眠ってママの回復を手助けしてくれました。4年ぶりの再開を実現させてくれてとても嬉しいです。
いっぱい散歩していつ生まれてきてくれるのかな?と待っていました。お腹の中でお誕日は決めていたのでしょう。ママを助けて元気に生まれて来ました。ママの手をギュウっと握って大きくなって下さいね。おっぱいもいっぱい有って嬉しいです。
今年はなんだか寒い春でしたが、お天気が落ち着くと生まれてきましたね。ママからあいっこで赤ちゃん産みたいと連絡あった時からずっと楽しみに待っていました。予定日より早く生まれるかな?と話していたけどお腹の中が良かったのでしょう。予定日を少し遅れましたが元気いっぱいでした。
予定日の日桜の花が七分咲きの時お母さんとお父さんは診察の帰り遠回りして花見をしました。お腹の中で見てたのかな?その後自分の目で見たかったのかな?元気に生まれて来ました。やったね!!
お兄ちゃんより約1kgも小さく生まれてちょっと心配しましたが元気に成長してくれてます。大きなったら皆で訪ねて来てくれるかな!成長が楽しみです。
寒さも1段落した日に生まれてきました。お父さんの仕事の終わりを待っていたのかな?朝からチョッと時間はかかったけどゆっくりゆっくり、お母さんは達成感一杯って語ってくれました。
2月生まれが良かったのかな?予定日から遅れて生まれてきたけど元気、元気。おっぱいもいっぱい飲んでとてもお母さん思いの優しい子。あいっこで生みたいなって思ってくれたお母さんの期待にしっかり応えてくれました。
お母さんがあいっこで産みたいなって強く思ってくれたので、予定日からは遅れたけど元気に生まれて来てくれましたね。お兄ちゃんとおんなじお顔と思っていたけど日増しに女の子って感じです。
ゆっくりゆっくり確実に生まれてくるのが確信でき待っていましたよ。途中みんなと住吉さんまで散歩にも行きましたね。元気な男の子成長が楽しみです。
今年のトップです。リピターさんです。お姉ちゃんとおんなじ顔でようこそあいっこに!! お正月はお腹の中が良かったのかな?
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帝塚山アール・フォトジェニク
©あいっこ助産院 2022 住所:〒558-0043 大阪市住吉区墨江1-2-22 電話:090-2288-0337


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text:
「ビジネスマンが最強運を引き寄せるための8つの気付き」をお届け致します。
尚、今回のお話は「ビジネスマンが最強運を引き寄せる方法」のPodcastでも聞けるようになっています。→ http://goo.gl/sVUL1o
1回目は、「遠回りをしたのではない。体力をつけてきただけのことである」
2回目は、「意識して前向きになるのではなく、勉強して前向きになるのである」
3回目は、「楽して儲けようと思うと他人に目が向き、努力して儲けようと思うと自分に目が向く」
そして第4回目のテーマは、「自らの心に火をつけられることが、もっとも高いスキルである」です。
28年前の私が入社した時の話です。新入社員として働いていて、半年が過ぎたころです。当時の上司でもあった課長と係長から呼び出されて、「大内、お前仕事の覚えが悪いじゃないか。完全に落ちこぼれだぞ。このままだったらクビだからな。」と言われました。
唐突に言われたものですから、本当にへこみました。そして、「はい。分かりました。こんな会社もう辞めます」と喉まで出かかりましたが、今まで働いて大学にまで出してくれた親に対して申し訳ないと思い、その言葉を思い切り飲み込みました。
その時に、このまま辞めたのでは、自分が負けで終わってしまう。辞めるのはいつでもできる。辞めてもらって困るような存在になった時に、この二人の上司に辞表を叩きつけにいこう。そして、この上司たちから「頼むから辞めないでくれ」と言わせようと、逆に心に火がついたのです。
心に火がつくと直ぐに行動に現れます。その日から、ホストコンピューターのマニュアルを持ち帰り、毎日勉強するようになりました。すると、少しずつ仕事が出来るようになってきて、翌年には「辞めてもらっては困る」存在になっていました。
ただ、実際に「辞めてもらっては困る」存在になってみると、その当時の出来事など良い思い出になっていて、もちろん辞表など叩き付けには行きませんでした。
心に火をつけるために大切なことは、これは「親への感謝」なんですよ。親を悲しませたくないからこそ、喉まで出かかった言葉を飲み込み、我慢することが出来たのです。
もう一つは、人生の目標に日付を入れることです。独身の方だったら、30歳までに結婚するとか、結婚されて子供がいる方だったら、35歳までに家を建てるとか、日付を入れて決めることも、心の火を灯し続ける手助けになると思います。
人生の目標と皆様の大切な人を心に思い描いて、心に火をつけ灯し続ける。それが人生において一番大切なスキルなんです。
会社員として勤めている方は、そう簡単には給料は上がらないですよね。私も初任給13万8000円ですからね。そして翌年3000円アップして14万1000円になりました。ただし、2年目から市県民税などの引かれる税金があったので、手取りは11万円位でした。
「こんな給与で結婚なんかできないな、家なんか建てられないな」と頭をよぎりましたが、それでも、私には25歳で結婚して30歳で家を建てると云う目標があったから、それでもあきらめずに腐らず頑張れたのかもしれません。
給与が安いと嘆いたところで、結果的に会社の利益が増えない限り、給与など上がることもございません。ですから私は、常に会社に対して生産性が上がる提案書を作成していました。
すると、少しずつですが給与は上がって行き、当初の目標よりは1年遅れですが、26歳で結婚して31歳で今の家を建てることが出来ました。
生まれつき才能がある人は、本当にまれだと思います。そういうスキルよりも、もっと高いスキルは、自分の心に火をつけ灯し続けるスキルだと思います。皆様も今年は自分の心に火をつけ頑張ってみて下さいね。応援しています。
尚、今回のお話は「ビジネスマンが最強運を引き寄せる方法」のPodcastでも聞けるようになっています。→ http://goo.gl/sVUL1o
最後までお読みいただきありがとうございました。次回も楽しみにしていてください。
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ビジネスマンが最強運を引き寄せる方法
株式会社システムフォワード 代表取締役 大内 一也
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text:
または公式ページに問い合わせフォームがありますので、こちらで資料請求の問い合わせを行い、興味がある場合はコンタクトを取り面談をすることになると思います。
個人情報は当然ですが、外部へ公開されることはありません。以下ホームページからの運用です。
Q:問い合わせや出資に関する情報は守られますか?
A:弊社は出資者様に係る情報の保護を最重要事項としております。出資者様のみならず、お問い合わせ頂いた方の個人情報やその他全ての情報は厳重に管理し、外部への公開は一切行いません。【個人情報の取り扱いについて】をご確認ください。
Q:募集はいつ行っていますか?
A:四半期毎に随時募集を行っております。詳しくは弊社役職員が対面にてご説明致します。
出資額に関しては1000万円からが基本となっていますので、それ以上の金額を記入する方が良いでしょう。
1000万円以下で出資希望の場合、理由も書いた方が親切かと思います。一応、ホームページでは1000万円未満でも投資が可能な旨が記載されています。
Q:最低投資金額はいくらからですか?
A:原則として1,000万円から受け付けております。1,000万円以下での投資希望の場合は弊社役職員とご相談ください。
面談は対面とズームのどちらかを選択!地方の方も対面営業は可能。
公式ページから問い合わせを行うと、担当者からメールで連絡が来ます。そのあと、電話での面談方法の相談となります。
現在はCovid-19パンデミック(新型コロナ感染拡大)の影響もあり、ZOOMを利用した面談も行なっているようです。
つまり、海外赴任中の方も説明を聞くことができるということですね。
また、筆者は東京在住なので東京駅での面談となりましたが、地方の方も地方在住の営業員がおり対面での面談にも対応しているそうです。
以前は東京近郊のみでの面談のみ受け付けていたそうですが、規模が徐々に大きくなり地方やオンラインにも対応し始めたということですね。
面談内容とは?営業員の森山さんとは?
私は対面で面談をしました。筆者は東京在住なので面談場所は東京駅のカフェでした。人目の多い場所での面談ということもあり安心したのを覚えています。
筆者の担当は森山氏でした。後で調べて分かったことなのですが、森山氏はBMキャピタルの代表ということでした。
ただ、面談を聞いてわかるのですがファンドマネージャーと代表はあくまで別人です。森山氏は営業統括といったところですね。
→ 国内ヘッジファンド・BMキャピタルの社長の森山武利氏ってどんな人?ファンドマネージャーやオフィスなど会社概要を纏める。
森山氏は非常に気さくな方でした。というかとても上品でした。未知の世界で少々不安もあったのですが、杞憂に終わりました。
どのようにBMキャピタルを知ったのかや、資産運用についてどのような考えを持っているのかなど、ざっくばらんに最初は会話をしました。
私自身は大学時代の先輩が在籍するファンドだったため、まずは話を聞いてみようと思って問い合わせをしてみました。
その後、BMキャピタルのファンドの概要を詳しく教えていただきました。
ファンドマネジャーの経歴、ファンドの過去の実績、採用している投資手法、手数料、出資までの手順の話を順に教えてもらいました。
説明資料では詳しい運用実績が月次で記載されており、市場環境に関わらず安定したリターンを積み上げていることがわかり興奮したのを覚えています。
出資に関しては契約書締結、出資金振込の方法など事務的な説明があります。その後、説明の中での不明点を全て質問させていただきました。
>>>BMキャピタル公式ページ
正直、私自身、先輩が務めるファンドといえど、初めての私募ファンドへの投資なので緊張しました。
しかし、担当者の方がゆっくりと話を聞いてくれ、その上でファンドの概要を教えてくれますし、質問に対しても真摯に答えてくださいますので安心した記憶があります。
(今思えばとても失礼な態度だったかもしれませんが)
実際にヒアリングする内容は以下だと考えています。
ファンドマネジャーの経歴
ファンド運営メンバーの経歴
ファンドが解散するとしたらどのような場合か
追加出資と出資金の引き出し方法など
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投資歴10年以上の長期投資家兼会社員
個人運用とヘッジファンド運用(こちらがPF主力)でバランスを取りつつ毎年指数をアウトパフォーム。個別はバリュー・グロース株を探求してきました。近年はETFもPFに組み入れ。5年前からいつでもFIREは可能もサラリーマンとしても頂きを目指す、30代後半です。海外駐在歴5年。堅実な運用が最もパワフルであると10年以上の経験から気づく。
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text:
レッスンが始まる前からレッスン教室にはバターの香ばしい香りが充満し、生徒の嗅覚を刺激します。またアップテンポのBGMが生徒の聴覚を刺激します。まさに五感でコルトンさんの世界観を体験し、ワクワクすることができるのです。
日本では講師も生徒もエプロンをして料理に専念するのが一般的ですが、コルトンさんのポリシーは「エプロンをつけない」です。それが非現実的な空間を演出するニューヨーク流のやり方なのです。
そんなコルトンさんが料理教室に参加した生徒に伝える言葉がコチラ↓↓↓↓
コルトンさんのアドバイス
Be your self
Never too be late
Be your self.(常に自分らしく)、Never too be late(何かを挑戦するのに遅いということはない)という、コルトンさんからのアドバイスをあなたは実践することができるでしょうか?
おそらく「常に自分らしくあれ」とアドバイスされたところで、「自分とはなにか?」という風に考えこんでしまう人が多いと思います。
どうすれば「常に自分らしく」というアドバイスに従うことができるのでしょうか?
今回は特別にヒントを差し上げます。そのヒントとは・・・
ひでこ・コルトンさんは、「料理を教えるためだけに料理教室をしているのではありません。人生を楽しくするためのお手伝いをしているのです。」と語ります。
そもそもなぜ?人生を楽しくするためのお手伝いに需要があるのでしょうか?
欧米には自宅のパーティーでビジネスの接待するという商習慣があるということもありますが、その背景には欧米の文化的な背景が隠れています。
簡単にいってしまえば、「人生はそもそも無意味である。だから少しでも非日常的な空間を演出することで楽しもう。」という意識です。
かつて日本にもそういう意識がありました。勘のいい方ならお気づきでしょう。そう。「お祭り」です。
しかし日本人はいつからか「意味」に固執するようになりました。何をアドバイスしても「それって意味あるんですか?」というように反応する人がたくさんいます。
とはいえ「意味がある」という自意識そのものは教育の産物です。志望校に合格したら、、、就職したら、、、結婚すれば、、、資格を取得すれば、、、何か意味があると信じるのがその典型です。
ここで最初の疑問に戻りましょう。そう。常に自分らしくありにはどうすればいいのか?という質問でしたね。
わたしの答えは「あなたに生きている意味なんてないことを自覚して、意味なんてものを追求せずに、今を楽しめ」です。
しかし『今を楽しむ』という簡単そうなことが、なかなかできない人も多いのです。どうすれば今を楽しむことができるのでしょうか?
カリスマ料理研究家として有名になったコルトンさんですが、もともとは外資金融機関で働いているバリバリのキャリでした。
なぜ?金融業界から料理の世界に飛び込んだのか?
その理由は、コルトンさんの原体験にあります。
コルトンさんは10歳で37歳だった母親を亡くし、10代のうちから妹たちのために料理をするようになりました。
10代の頃から妹たちの世話をしてきたコルトンさんでしたが、忙しかった父が仕事の合間に作るシンプルな料理ではなく、食べる人たちの心が弾むような料理をつくりたい。そう思ったのだそうです。
子ども時代の経験が、料理に対する情熱や探究心へとつながっていったというわけです。そう。理屈じゃないんです。
もし仮にコルトンさんに、「食べる人たちの心が弾むような料理をつくることに意味があるのですか?」と質問すれば、ご自身のビジネスのことを考えて「接待の成功確率が上がるというメリット(意味)があります。」というような返答が得られることもあるかもしれません。
しかしコルトンさんが大事にしているのは、ゴージャスなパーティーを開催することの意味ではなく、それがもたらす『感動』というような感情的なものなのです。


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text:
Mfnet第1回勉強会 ~NPO法人きよたけ郷ハートム 初鹿野聡さん~ 【前半】 | 日南市長 﨑田恭平(さきたきょうへい)公式WEBサイト
明日は、西都古墳まつり結団式に出席してもらう来賓への案内状送付作業のため、昼休みは西都市観光協会に行く予定です。多分すぐには終わらないので、仕事後、もう一回観光協会に行って、作業の続きをすることになるかな~。
(・・・となると、明日の夜に行う予定のMfnet反省会に遅れちゃうかも・・。エムエフのみなさまゴメンなさい なるだけ急ぎます。)
という事で、明日のMfnet事務局反省会に備え、先週土曜日に開催した「第1回Mfnet勉強会」の反省を書きたいと思います。
まず第一部のワークショップについて。
吉本興業で鍛えたM代表の進行はさすがでした
スタート時に、うまいことみんな緊張をほぐし、スタートできたように思います。(みらいフォーラム代表としても学ばなくちゃ)
最初の課題が「宮崎にあるもの、ないものを書き出す」ということで、テーマが抽象的過ぎて、私個人はうまくいくか少し心配でしたが、そんな私の心配はなんのその、いい感じに進みました。
そのあとの「『宮崎にあるもの、ないもの』を踏まえ、宮崎をよりよくするためどうすればいいか」という課題に、それまでの和やかな雰囲気は、一瞬で活発な議論に変わりました。
それまで和やかに進められていたので、初対面の人がほとんどだったあの場でも、いい感じに議論を盛り上げることができたのかなと思います。あらためて、さすがM代表!(少なくとも私が入ったA班では、意見がたくさん出ました)
私のいた班で出された意見の中で、「ないもの」で多かったのが『インフラ』、「あるもの」で多かったのが『自然』『田舎』『地域コミュニティ』などなど。
(まあでも、『地域コミュニティ』を「ないもの」であげる人もいたし、同じ事柄でも、人によって、宮崎にあるものとして捉えてるか、無いもの捉えているかが違ってて、おもしろかったです。)
その後、日南での講演会を終えた初鹿野さんが会場に到着され、初鹿野さんにも聞いてもらいながら、各班のまとめを発表しました。
個性的で魅力的な意見もたくさん出ました!
「全国に誇れる素晴しい宮崎の女性を活かしたまちづくり」、「観光行政と福祉行政のマッチング」etc・・・
そのほかで多かったのが、インフラ整備が必要という意見や、次に売れる地場産品を生み出すなどなど。
私のいたA班のまとめとしては、「宮崎に無いものとして「インフラ整備」があがったが、インフラ整備がなされたからといって、県民が幸せになるとは限らないのではないか。コミュニティの中で住民が助け合う事で、インフラ整備がなされている所より、よりよい環境になることも十分ありうる。結局、大事なのは「人」ではないか。地域住民が知恵を出し合い、自ら動き出すこと、自分の地域をよりよくしたい「人」が増えることで、よりよい社会が築けると考える。」といった感じでしょうか。
次に、初鹿野さん講演会の感想に移ろうと思いましたが、来週のみらいフォーラムの為の準備など、やるべき事務作業を残してるので、今日はこの辺で。
(やっとかないと、みらいフォーラムスタッフの美鈴さん、穂高に怒られる いつも心配かけてゴメンなさい(TДT))
続きは、また明日。それでは
前の投稿お詫び。次の投稿Mfnet事務局反省会
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なお、ここで言っている専用口座というのは、銀行が提供している「貯蓄口座(貯蓄預金)」のようなサービスではなく、ある特定の銀行の口座を貯金専用として自分自身が扱うという意味です。
ちなみに、余談ですが、都市銀行などの貯蓄預金(10万円以上の預金で金利が徐々にUP)は今の超低金利時代の背景もありますが、全然金利UPしません。
それよりもネット銀行の口座を貯金専用口座とすることで、前項で上げたような問題点をスパっと解決できます。
貯金専用にすることで今の貯金額がすぐにわかる
自動的に入金する仕組みを簡単に作ることができる
引き出さない口座(貯めていくだけ)の口座にすることで増え続ける
好金利のネット銀行口座を貯金専用口座とすることで貰える金利が増える
では、こうした条件を満たす銀行をかんがえていきましょう。
@自動入金サービスがある銀行
貯金専用口座を作るにあたっては、お給料などの収入が入ってくる銀行とは別に確保するべきです。その時にイチイチ振込をするのは面倒ですし、場合によっては振込手数料などが必要になります。
その手間とコストを解決してくれるのが「自動入金サービスがある銀行」です。
などが用意をしています。仮にソニー銀行を貯金専用口座にするという場合、、毎月仮に2万円を自動入金する設定にしておけば、給料振込先の銀行から自動的に2万円を引き出してソニー銀行の貯金口座に入金できます。自動入金の手数料は無料です。
なお、現在の給与振込先の銀行に「自動送金サービス」がある場合などは、その機能を使うこともできますね。これは自分が設定をすることで特定の銀行に「送金」ができるサービスです。
現在利用中の銀行でこの機能がある場合は、貯金専用口座に貯金したい額を「自動送金」することで問題を解決できます。
A貯金をサポートする機能や預金があるか?
貯金をしていくにあたって色々な特典やサポートする機能などがある銀行だったら嬉しいですよね。貯金専用口座は基本的に貯めていくだけが目的になりますが、その貯金をサポートしてくれるサービスや特典が用意されていたりします。
たとえば、新生銀行では「他行からの振込入金があると25ポイント(25円相当)」がもらえます。これは例えば@で紹介した「自動振り込み」と併用すれば、毎月貯金をするごとにポイントが貯まっていくという事になります。
金利が低い今だからこそこうしたポイントはありがたいです。
今は金利が全体的に低いとはいえ、預金金利の高さも重要です。
都市銀行などは金利が0.001%程度と非常に低く、ほぼ金利が付かない状態です。一方で、あおぞら銀行では普通預金でも0.2%の金利が付きます。金利水準はおよそ200倍です。
金利水準の高い銀行としては以下の銀行が挙げられます。
あおぞら銀行(普通預金)
オリックス銀行eダイレクト預金(定期預金)
東京スター銀行 (普通預金)
送金先を自由に選びたい場合はこうした銀行がおすすめです。なお、銀行預金金利については「ネットバンク15社の普通預金と定期預金金利を比較」の記事でも詳しく金利を比較しています。
私がおすすめする貯金用銀行口座はあおぞら銀行BANK
まずは、マネーナビ管理人の私がおすすめする貯金のための銀行のおすすめ銀行を紹介していきます。
貯金口座として一番おすすめなのが、あおぞら銀行BANKです。なんといっても好金利の普通預金が売り。0.20%と高い水準は都市銀行の200倍です。とりあえず貯金用の銀行口座として減らしたくないお金を入れておくのには2020年現在最適だと思います。
なので、現状ではこのあおぞら銀行 BANKに最終的にはお金を集中させるように数るとよいでしょう。
なお、次点としては「GMOあおぞらネット銀行(0.10%)」「東京スター銀行(0.10%)」があります。ただし、GMOあおぞらネット銀行は「GMOクリック証券との口座連携」、東京スター銀行の場合は「給与振込口座に指定する」という条件付きです。
>>あおぞら銀行BANK公式ホームページ
>>東京スター銀行公式ホームページ
>>GMOあおぞらネット銀行公式ホームページ
貯金口座へは自動で振込されるように工夫をしよう
上記の貯金用の銀行口座には前述のように「自動的に入金される仕組み」を作っておきましょう。あくまでも毎月の貯金分だけが入金されるような仕組みにしておくことで「ほったらかしで貯金」ができていきます。
そして、上記の貯金口座のお金のことは忘れてしまいましょう。そうすれば勝手に貯金ができていきます。
そのためには毎月手作業で入金する(振込する)というのは面倒くささのハードルが上がってしまって貯金を失敗させる要因となります。基本的には何もせずに勝手に上記のあおぞら銀行BANKなどにお金が貯まっていく仕組みを作るのが最良です。
自動送金ができる銀行を活用しよう、ソニー銀行は2回無料で振込可能
おすすめの方法は「自動振込」に対応している銀行を給与口座とすることです。
上記の銀行が対応しています。ただし、イオン銀行は振込手数料がかかるのでダメです。ソニー銀行、住信SBIネット銀行はそれぞれ銀行の利用状況によって無料で振り込みが可能です。
住信SBIネット銀行:月1回〜
となっております。無料回数を考えるとソニー銀行が有利ですね。
>>ソニー銀行の詳細情報をチェック
給与振り込先を変更できない場合もOK、ソニー銀行の「自動入金」を使おう
一方で、勤務先から給与振込先銀行が指定されていて、ネット銀行に変更できないというケースもあるかもしれません。
そういう場合には、同じくソニー銀行の自動入金サービスを活用しましょう。それを利用して他行から一定の金額を自動的に手数料無料でお金を引き出すことが可能です。
「給与振込先銀行」→貯金額相当を自動入金→「ソニー銀行」→自動送金を利用→「貯金口座(あおぞら銀行など)」
とすることで、貯金口座への自動入金スキームを作ることができます。
>>ソニー銀行の詳細情報をチェック
なお、同じスキームは住信SBIネット銀行でも組むことができます。
学生におすすめの貯金口座は新生銀行(貯金額が少ない人向け)
学生さん向けには銀行側も色々な特典を用意して囲い込みをしようとしているところがあります。一方でできる貯金額はさほど大きくないと思いますので、金利重視ではなく、ポイント還元やお得などを重視して考えます。
するとおすすめは「新生銀行」です。
新生銀行の最大の特徴は「ポイント還元」です。新生銀行は銀行サービスの利用でTポイント、dポイント、nanacoポイントが取引で貯まります。
他行から振り込みを受ければもれなく25ポイントが貰えるってのは実は結構おいしいです。
年間だと25P×12か月=300ポイント。仮に0.01%の金利換算だと300万円の預金に相当するポイントが貯まるという事になります。
貯金用の銀行口座として入金先として集中させることでお得度がアップします。
振込回数に応じて、最大200P(8回)まで行けるので貯金口座としてだけでなく、入金用の銀行口座にしてしまいましょう。
ちなみに、自分名義の他行口座(別の銀行口座)からの入金(振込)でもポイント付与されますので、振込手数料無料の銀行から新生銀行に振り込みをすると25円相当がもらえることになります。
上手く活用していきましょう。
>>新生銀行公式ホームページ
貯金専用口座の上手い使い方と注意点
繰り返しになりますが、貯金口座を使って、貯金を成功させる3つのポイントと注意点を最後に書きます。
貯金を成功させる3つのポイント
まず一つ目は専用口座にすることです。
貯金専用口座という「専用口座」については「お金を使わない」という事が一番重要になります。貯金専用口座はあくまでも入金をして積立をしていく口座になります。
この口座からクレジットカードの支払いをしたり、お金が必要になった時に出金するのは控えるべきです。そうした支払いや出金は日常利用の銀行口座を利用するようにしましょう。
続いて二つ目は自動化することです。
人は元来手間を嫌がります。面倒なことだとついつい後にしてしまいます。
貯金というのは基本的に楽しいものではないので、そのために面倒な手間をかけるようにすると継続を阻みます。
なので、自動入金や自動送金などを活用して可能な限り自動化して勝手に貯金ができる仕組みを作るという事がとても大切です。
最後の3つ目は今すぐ行動することです。
この記事を読まれている方の多くは貯金をしたいなとおもって検索等でたどり着いた方だと思います。貯金をしたいと思っているけどできないという人の多くはそのための具体的な行動をとることで劇的に物事が進みます。
ここであれば、銀行の口座開設の手続きをすすめる、あるいは自動送金や自動入金の手続きをするといった具合です。こうしたことを初めて第1歩を踏み出しましょう。それだけで多くの読むだけで行動しない人との差は大きくなります。
さあ、今すぐ行動しましょう。
貯金を進める上で気を付けたい注意点
貯金をしていくうえでの、一点注意として、どうしても生活費用の預金では対応できない時にどうするべきか?という時の対応です。
貯金口座のお金はなるべく手を付けるべきではありませんが、借金をするくらいなら貯金口座に手を付けるべきです。
なぜなら貯金で得られる預金金利とカードローンやキャッシングなどの借金の金利との間に大きな差があるからです。借金返済(繰り上げ返済)は最良の資産運用であるという言葉もあるように、借金をするくらいなら貯金を取り崩しましょう。
無駄に金利というコストを支払うくらいなら、貯金専用口座から資金を取り崩して、生活面を安定してから貯金のやり直しを図るべきです。
時間外手数料無料、振込手数料無料、コンビニATM利用手数料無料、高金利と非常に便利でお得なネットバンクを活用しましょう。
・ネットバンク比較ランキング
ネットバンク比較ランキングでは、便利でお得なネットバンクを手数料・預金金利・提供しているサービス等で各ネットバンクを徹底比較。あなたにピッタリの銀行がきっと見つかります。
ネットバンク比較ランキング
人気のネットバンク各社を預金金利・振込手数料・ATMの無料利用・時間外手数料など様々な角度から徹底的に比較・ランキングしています。
>> ネットバンク預金金利ランキング
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text:
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この番組は、カジサックと子供たちの奮闘を追ったドキュメントバラエティ!
5人目の子どもを妊娠中のママ“ヨメサック”に内緒で子供たちとカジサックで、日頃の感謝を込めてサプライズプレゼントを敢行!
涙あり、笑いありの“ホッコリ番組”です。
この度、本編では入りきらなかった未公開映像と“ヨメサック”のインタビュー映像を特別公開!
【未公開映像】はコチラ➡ https://youtu.be/LQUY73Jy-hw
Q:4人の子どもを育てて、大変だったことは?
「実家が遠いので、友達もいなかったですし、子供としか1日中会話をしないので、辛かったです。
全部わからないことだらけだったので、どこに行って聞けばいいのかもわからなかった。
でも、だんだん子供が増えていくにつれて、楽しくなりました。
幼稚園に入るまでは1対1の時間がすごく多いので、パパがわからない苦労をママはいっぱいしてると思いますね」
Q:子育てをしててよかったと感じることは?
「私が全力で子供達に与えてる愛情って子供たちから比べると少ないかなと思うんです。
子供たちからすごく愛をもらっているので。
この世界にいてよかったなと思える瞬間というか、生きてて楽しいと感じる瞬間がたくさんあるので、子育てってすごく楽しいです」
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text:
岸和田市のキッチンの掃き出し窓の改修です。N様邸はキッチンの掃き出し窓の正面にお隣の住宅の窓があるので、ほとんど開けることがなかったそうです。今回の工事で、プライバシー保護を兼ねて掃き出し窓を壁に改修することになりました。上にある小窓は採光や通風のために再利用します。
前回、既存の掃き出し窓の撤去と下地の設置をご紹介しました。
ここに壁を設置します。
壁下地を設置し、外部側に構造用合板を張りました。
上にある小窓は採光や通風のために再利用するので、窓枠だけ取付けます。
外部側は雨仕舞で透湿防水シートを張りました。
透湿防水シートは湿気は通しますが水は通さない防水シートです。これを張っておくと雨が降っても水は入りません。
防水シートを張って、壁との取り合いにコーキングを充填してしっかりと防水しました。
この上にモルタルを塗って、塗装して仕上げます。
部屋側には断熱材を入れました。
この上にプラスターボードと言うクロスを貼る下地材を張ります。
プラスターボードを張っています。
プラスターボードは石膏ボードとも言い、断熱、遮音性に優れておりクロスとも相性がいいことから、内壁材としてよく使用されています。


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text:
4-3 使用を中止する
4-4 病院で受診する
1 アミノ酸シャンプーとは
私たちの体の約20%はたんぱく質から成っています。そして皮膚や筋肉、内臓、髪などをつくっているたんぱく質を構成しているのがアミノ酸になります。
アミノ酸シャンプーは、洗浄成分にアミノ酸系の界面活性剤を使用しているシャンプーのことを言います。アミノ酸は体を構成している成分であり、洗浄力がマイルドなので、低刺激で頭皮にやさしいとされています。ダメージケア用、育毛用などの専用シャンプーの多くはこのアミノ酸シャンプーに分類されます。
2 アミノ酸シャンプーとの相性をチェックしよう
髪や頭皮にやさしいと人気のアミノ酸シャンプーですが、全ての人に同じ効果が出るわけではありません。髪質や肌質によっては向いていない場合があります。まずは自分にアミノ酸シャンプーが向いているのか、向いていないのか、相性をチェックをしてみましょう。
2-1 アミノ酸シャンプーが向いている人
2-1-1 敏感肌、乾燥肌の方
アミノ酸シャンプーは髪や頭皮にやさしいので、敏感肌や乾燥肌の方におすすめです。刺激が少なく、洗浄力も強すぎないので必要な皮脂を残して頭皮にうるおいを保つことができます。
2-1-2 パサつく、広がる髪に悩んでいる方
髪が乾燥してパサついたり、広がったりする悩みを持っている方にもアミノ酸シャンプーがおすすめです。アミノ酸系の界面活性剤は、髪や頭皮との親和性や保水性が高く、髪や頭皮に吸着すると水分を含んでくれます。
また、髪への浸透力も高く、ダメージ補修の効果があり、洗い上がりをしっとりさせてくれます。そのため、髪のパサつきや広がりを改善し、しっかりとケアをしてくれるのです。
2-2 アミノ酸シャンプーが向いていない人
2-2-1 オイリー肌の方
洗浄力が強くないので、皮脂の分泌が多いオイリー肌の方には物足りなく感じるかもしれません。不要な皮脂を洗い落としきれず、べたつきを感じてしまいます。
2-2-2 たっぷり整髪剤がついた髪
こちらも洗浄力の問題ですが、整髪剤をたくさん使用している場合、通常の洗髪で落としきるのは難しいかもしれません。
2-3 アレルギー成分を確認しよう
アレルギーリスクが少ないと言われているアミノ酸も絶対にアレルギーを起こさないわけではありませんし、アミノ酸以外の成分がアレルギーの原因となる場合もあるのです。アレルギーを起こす原因が多い方や過去に化粧品の含有成分などによるトラブルを経験している方は確認をするようにしましょう。
2-3-1 医師に相談
使用してみたいシャンプーの原材料、全成分が分かる資料を準備してかかりつけの専門医に相談し、このシャンプーを使用しても大丈夫か確認してみましょう。アレルギーの症状があるのにかかりつけ医がいない、または本格的なアレルギー検査をしたことがない場合は、大事にならないうちの検査受診をおすすめします。
2-3-2 パッチテストをしてみる
シャンプーを作る際の原材料は実に多様で、アレルギー源が含まれていないのに掛け合わせによってアレルギー源になってしまうことや、その逆でアレルギー源が含まれているのに含有量が微量のあまり、トラブルを起こさずに使用できるということもあるので、実際には試してみないと分からないのです。どうしても使いたいシャンプーがある場合、洗髪前にパッチテストを実施してみましょう。実施は簡単にできます。
1.お風呂上がりに使用してみたいシャンプーをぬるま湯で希釈し、ガーゼに少量含ませる。
2.そのガーゼを腕や二の腕、太ももの内側に巻きつける。
3.翌日の入浴まで約1日放置する。
4.ガーゼを外し、かゆみや赤みが起こらないかを確認する。
たったこれだけです。約1日巻いてみて、工程4のような症状がなければ問題ありませんし、かゆみが出た場合は該当シャンプーの使用、パッチテストも中止した方が無難です。
3 アミノ酸シャンプーでかゆみが出る原因
アミノ酸シャンプーを使用してかゆみが出たり、自分には合わないと感じたりする方がいるのは事実です。それは先ほど挙げたアミノ酸シャンプーが向いているとされる人の中にもいます。ではなぜ、かゆくなってしまうのか、その原因を見てきましょう。
アミノ酸は体を構成する成分であり、低刺激です。また、アミノ酸シャンプーの多くは植物などの天然由来成分で作られているので、アレルギーとは無縁と思われているかもしれません。
しかし、天然の成分だからといって100%アレルギーが出ないということはありません。アミノ酸シャンプーは肌馴染みが良く、浸透しやすいので合わない方には反応が出やすいかもしれません。
アミノ酸シャンプーの洗浄力は強くありません。そのため、必要な皮脂まで洗い流さないというメリットがあるのですが、きちんと洗えていないと汚れや余分な皮脂も洗いきれずに残ってしまう恐れがあります。この洗い残しが蓄積すると臭いや炎症を引き起こし、かゆみや抜け毛の原因になってしまいます。
シャンプーの成分がすすぎきれずに髪や頭皮に残ってしまうと、これも臭いや炎症の原因となり、かゆみを引き起こします。アミノ酸は髪や頭皮にやさしい成分なので残っていても大丈夫だと思うかもしれませんが、髪や頭皮に残ったアミノ酸成分は皮脂の1種であるセラミドと結合し、角質を破壊してしまうのです。そのため、頭皮がガサガサになりフケが出たり、吹き出物ができたりしてかゆくなってしまいます。
4 かゆみが出た場合に行う4つの対策
かゆみが出た場合には、どのような対応をすれば良いのでしょうか?その対策を4つお教えします。
4-1 正しい方法で髪と頭皮を洗う
洗浄力がやさしいアミノ酸シャンプーを使用する上では、洗い方が重要になってきます。適当な洗い方をしているときちんと汚れを落とすことができません。正しい洗髪方法をマスターしましょう。
4-1-1 入浴前のブラッシング
お風呂に入る前には下準備としてブラッシングをしておきましょう。髪についている塵やほこりを取り除き、絡んだ髪を整えることができます。ブラッシングをすることでシャンプーの泡立ちも良くなり、汚れをしっかり落とすことができます。
シャンプーで髪を洗う前に、約38℃程度のぬるま湯で髪と頭皮を指の腹でマッサージするようにすすいで予洗いをしましょう。予洗いをすることにより髪に水分を含ませることができるので、毛穴が開き、汚れも落ちやすくなります。
また、予洗いを丁寧にすると約7~8割の汚れをあらかじめ落としておくことができます。ここである程度の汚れを落としておくと洗浄力があまり強くないアミノ酸シャンプーでも十分に洗い上げることができます。
4-1-3 泡でやさしく洗う
アミノ酸シャンプーは泡立ちにくいという特性があるので、シャンプーを手にとったらまず手のひらでしっかり泡立てましょう。泡立てたシャンプーを頭に乗せ、指の腹を使ってやさしく洗います。
この時に爪を立ててしまうと頭皮が傷つき、炎症やかゆみなどのトラブルの原因になってしまいます。たくさんの泡でやさしく洗うということを意識しましょう。
4-1-4 しっかりすすぐ
シャンプーが髪や頭皮に残らないようにしっかりと洗い流しましょう。アミノ酸系の界面活性剤は保湿成分があり、吸着しやすいので、髪や頭皮に残さないためには、しっかりとすすぐことが大切です。
泡がなくなっただけでは十分にすすげているとは言えません。目には見えませんが、髪と頭皮にはたっぷり成分が残留しています。目安は、シャンプーをした時間の3倍くらいの時間をかけるイメージで頭皮からシャンプーを洗い流すよう、丁寧にすすぎましょう。
4-2 シャンプーを変えよう!上質なアミノ酸シャンプーおすすめ10選
それでもかゆみが治まらないとなると、洗浄力の強い成分が配合されているかもしれません。アミノ酸シャンプーは洗浄力がやさしいと説明してきましたが、強い洗浄成分が配合されているとなると矛盾していますよね。
しかし、アミノ酸シャンプーと謳われている市販のものの中には、ほんの少しだけアミノ酸の成分を含み、メインは洗浄力の強い成分でつくられているという場合があります。そう聞くと不安ですが、成分表を見たところで聞き慣れないカタカナばかり・・・どれが良くてどれが悪い成分であるか判断できません。
そこで、今回は上質で愛用者が多い、人気が高いアミノ酸シャンプーを10商品ご紹介します。
>>シャンプーの種類を徹底比較!特徴を知って髪の悩みに合うものを選ぼう!
4-2-1  haru / kurokami スカルプシャンプー
100%天然成分由来。シリコン・合成ポリマー・カチオン界面活性剤・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・鉱物油・紫外線吸収剤・合成防腐剤・合成保存料不使用。天然ヤシ由来の洗浄成分でコンディショナーは不要。ミネラルを豊富に含む海塩、褐藻由来ミネラルをたっぷり配合し、若々しい黒髪に導き、合計22種のエイジングケア成分が頭皮サイクルに働きかけます。
販売価格:¥3,960(税込)
※2020年7月 公式サイト調べ
>>時短が叶う「haru kurokami スカルプシャンプー」を体験!人気の秘密とは?
4-2-2 チャップアップ / ビオルチア シャンプー
洗浄成分に5種類のアミノ酸系を配合。根元から髪を立ち上げ、ボリュームアップ効果が期待できます。シリコンフリー(ノンシリコン)、サルフェートフリー、パラベンフリー、鉱物油フリー、石油系界面活性剤フリー、合成着色料フリー、5種類のフリーにより頭皮への刺激を軽減。きしまず軽い指通りに仕上がります。
販売価格:¥4,600(税込)
※2020年7月 公式サイト調べ
4-2-3 さくらの森 / ハーブガーデン シャンプー
髪や頭皮にダメージを与えない、優しいアミノ酸と植物の洗浄成分のみを厳選しブレンド。ほどよく脂分を残すことで頭皮の乾燥を抑えてくれます。また、全体の30%を占めている精製水をハーブウォーターにし、健康な髪・頭皮へと導くための必要不可欠なミネラルを補給することを可能にしています。
販売価格:¥4,400(税込)
※2020年7月 公式サイト調べ
4-2-4 モーガンズ / ノンシリコン アミノ酸 ヘアシャンプー
「天然界面活性剤」であるデシルグルコシドをはじめ、18種類以上のアミノ酸成分、5種の天然植物オイル、5つのエッセンシャルオイル、ハチミツ、ヒアルロン酸などを配合。天然成分を贅沢に配合することでうるおいとボリュームのある髪へ整えます。
販売価格:¥2,860(税込)
※2020年7月 公式サイト調べ
4-2-5 セルキュレイト / スカルプ&ヘアシャンプー
アミノ酸系の洗浄成分でやさしく洗いつつ、12種類の和漢植物のエキスが頭皮を健やかな状態に整えてくれます。
販売価格:¥4,950(税込)
※2020年7月 公式サイト調べ
4-2-6 あんだんて / 髪を洗うシャンプー
アミノ酸や糖などの天然成分を配合したシャンプーです。アトピーなどの敏感肌でも使えるほどの低刺激な商品で、白髪染めした後の敏感な毛髪にも安心して使うことができます。
販売価格:¥2,530(税込)
※2020年7月 公式サイト調べ
4-2-7 ベルーガ / アミノ酸 シャンプー プレミアムアミノ
アミノ酸由来洗浄成分に加え、18種類のアミノ酸系美容液成分を配合。髪の内側まで補強し、1本1本にハリ・コシを与えます。きめ細かく柔らかい泡立ちで、うるおいを残しながら不要な汚れだけを洗い落とします。
販売価格:¥2,970(税込)
※2020年7月 公式サイト調べ
4-2-8 ユメジン / ハイビスカス ヘアシャンプー
低刺激性の厳選したアミノ酸系洗浄成分配合で髪や頭皮にやさしく、生分解性にも優れた環境にもやさしいシャンプーです。 天然保湿成分「ハイビスカス葉エキス」が髪と頭皮にうるおいを与え、指通りの良いツヤのあるしっとりした髪と快適でストレスフリーな頭皮環境へと導きます。
販売価格:¥3,080(税込)
※2020年7月 公式サイト調べ
4-2-9 アロマキフィ / ダメージケアシャンプー
全成分の99%が自然由来原料からできている、髪や体にやさしいアミノ酸シャンプーです。配合された11種のアミノ酸とたんぱく質のおかげで、傷んだ髪の毛先まで補修し、白髪染めによる頭皮荒れも防いでくれます。
販売価格:¥1,650(税込)
※2020年7月 公式サイト調べ
4-2-10 フィヨーレ / F プロテクト リッチシャンプー
アミノ酸系とPPT系洗浄成分を組み合わせ、髪や頭皮への刺激を抑え、コンディショニング効果で髪をしっとり艶々に仕上げます。リーズナブルな割に高いクオリティを誇るコストパフォーマンスが良いシャンプーです。
販売価格:¥1,650(税込)
※2020年7月 公式サイト調べ
4-3 使用を中止する
シャンプーや洗髪方法を変えてもかゆみなどの症状が治まらない場合は、もしかするとアミノ酸シャンプーが体質に合っていないのかもしれません。小麦粉や卵、蕎麦によるアレルギー同様に、アミノ酸シャンプーもアレルギーが出る可能性はゼロではありません。
また、成分が浸透しやすいという性質があるので、合わない人にはより反応が出やすいという危険性があると言えます。合わない場合には無理して使用することは避け、アミノ酸シャンプー以外のシャンプーに変更しましょう。
4-4 病院で受診する
アレルギーを起こした場合、かゆみやかぶれ、赤みなどの症状が現れます。シャンプーの使用を中断しても症状が改善しない場合は、さらに悪化させないうちに皮膚科を受診しましょう。
いくら他のシャンプーに比べて髪や頭皮にやさしいとはいえ、使い方を間違えたり、体質に合わなかったりすると髪や頭皮を傷つけ、かゆみなどのトラブルを引き起こす結果になってしまいます。使うだけで必ず効果を得られる、全ての人に効果が出るという魔法のシャンプーではありませんから、特性をしっかり理解し、正しい使い方をすること、そして自分との相性を見極めて使用することが大切です。シャンプーは毎日使うものだからこそ、しっかり考えて選び、使うようにしましょう。
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特殊な内容と希望を持った当団体の場合、いかにそれを理解し、 希望に沿った内容の選定をして頂けるかが大きな判断基準です。
初めにそれを間違えると修整がききません。
特に、行って、見て、話を聞けばよいという視察ではなく、 後に活かす事が出来る長期的な戦略を持っていなくてはなりません。
とすると それだけの引き出しを持った現地案内人は そうそうはいらっしゃいません。
今回、2017年9月にプランを始めてから3カ月。 JICAやJETROをはじめ、関係各所へ問い合わせをして参りましたが、 いずこからも良い回答は得られませんでした.
困り果て、あらゆるサイトからの情報をチェックしている時に、 小さい昔の情報を見つけました。
11月29日確証のないままリクエストをメールで送ってみました。 恵子さんと言う方に。
何もわからぬ中、業を煮やし エイヤーと携帯に電話を入れてみました。 何回目かに電話がつながったのは恵子さんが北海道にいらっしゃるときでした。
滞在中にとにかくお会いしなければと無理やり予定を入れていただき、 こちらの正体を明かさぬまま県庁でお会いしました。
後にそのサイトからどんどんMUPHY 恵子さんの情報が 飛び込んで来るようになり、沢山の引き出しを見つける事が出来ましたが、 この時はまだまだどうなるか手探りでのスタートでした。
サイトで拝見するより更に優しく美しい物腰。 会の代表も、キット大丈夫だよと背中を押して下さり、 正式に依頼する腹をくくったのは出発の2ヶ月前でした。
それからは訪問先名はもとより、先方の詳しい情報、訪問場所、時間、 お会いする方についてや日本語でのガイディング、 食事の手配からメニュー、バス会社、ドライバーさん、ホテルや その詳しい情報と多岐にわたるリクエストの山。本当に大変だったと思います。
これらの依頼の中に、恵子さん独自の感性で 素敵なアイデアを織り込んでくださるのですから それは文句のつけようはありません。
結果、視察先選定はもとよりその内容は完ぺきでした。
それは、恵子さんが個人的にご存じな方々が集まり、 協力してくださる事が大きかったのだと思います。
訪問先への思い入れも、熱意も、お互いの信頼があってさらに内容の濃いものとなります。
現地でお手伝い下さる方々は皆様心うつくし ヤマトナデシコやヤマトブシのような方々で、 OGの方からも厚い信頼を得ている事がわかりました
そして、日本女性の海外での遠慮がちな活躍が、 少しづつ時間をかけて広がっていき、 やがて大きな影響をもたらす見本のような恵子さんの生きざま。 継続はまさに力となっています。
ケアンズを愛し、本当の意味でその地を理解している方に ハンドリングして頂く事は、何より大切な事です。
旅の時間をより大切に過ごしたい。 他人とは違う感動を味わいたい。 自分の生を見直したい、確証を得たい。 心の旅を目指したい。 そして 命の洗濯をしたい。
初めての地に足を踏み入れる時の感動が 実はお人との出会いにあると 私は思います。
恵子さんが世界中にいてくださったらいいのに・・・・
㈱オール クリエイティブ マーケット 代表取締役 和氣 文子
我々、国際協力議員の会の視察は、誰もが行く場所に興味本位で行くのではなく、新たな魅力を求めて日本人の活躍ぶりを視察することに新たな発見と繋がりを求めて企画しています。
現地の魅力を引き出してくれるパートナーも必ず必要であり、我々が求めている感性を感じる視察を進めています。ケアンズの魅力以上に視察で出会った方々の印象が残っていることに、視察が成功だったと思っています。ありがとうございました。
自由民主党 神奈川県議団 国際協力議員・代表
【ケアンズ・オーダーメイド旅行コーディネート】
ケアンズ・オーダーメイド旅行は、視察やリトリートなどテーマのあるケアンズ旅行をご希望の5名以上のグループ様に向けたサービスです。
通常の観光で訪れない場所(地元の団体や企業など)のご訪問をご希望の場合、交渉にお時間をいただきますので、ご出発の4ヶ月前には申し込まれることをお奨めいたします。
ケアンズの光を感じていただける「感光」体験をお届けすることを心がけているため、企画から当日まで一緒に創り上げるスタイルを取らせていただいております。手配代行、添乗など単体のサービスはしておりませんのでご了承ください。
1. こちらのフォームより、ご希望の日にち、人数、テーマなどをお聞かせください。
2. 担当者よりメールでご希望を確認させていただきます。内容によっては、よりふさわしい他社様をお奨めすることがございます。
3. お見積もりをお送りします。金額は訪問先、人数、日程、他のリクエストによって変わります。お見積もりには内訳が明記されています。
4. お申し込みが決まりましたら、同意書にご署名の上、企画料3万円をお支払いいただきます。
5.  ご入金確認後、ご提案を提出 → ご承諾いただけるまでご担当者様と企画をブラッシュアップします。
6.  行程案が決まりましたら、訪問先への交渉、及び予約代行をいたします。(航空券は自社でお手配ください)
7.  訪問先決定後、最終の行程をご了承いただいた後インボイスを発行いたします。インボイスには、添乗代の他、訪問先、バス会社、ホテルの支払いも含まれています。発行後1週間以内に50%を前金として、ご出発1週間前までに、残額をお支払いください。
JC Creations Pty Ltd Trading as Pouch
Shop11 Village Lane, 20 Lake St. Cairns Qld 4870 Australia
Australian Company No: 116 626 996 | Inbound Tour Operator No: 4203247


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緊急事態宣言が地域を追加した上で、5月末まで延長となり、変異ウィルスが全国で猛威を振るっています。そのため、 5月14日の北海道での理事会開催を断念し、全面オンラインとせざるを得なかったのは大変残念 でした。今後、オリンピックの開催も懸念されますが、ワクチン接種が進み、一刻も早いコロナの終息を願うばかりです。
さて、先月、政府においては、Society5.0を目指す上で、デジタル化の促進が急務であるが、急増する情報処理量・通信量に対応するため、デジタルインフラの強化が必須とのことで、主に データーセンターの今後の立地戦略について議論 されたそうです。課題としては、
① トラスト(信頼性)面では、データ管理における災害等による地政学リスク、海外だけに頼ることなく国内のデジタルインフラを選択できる環境整備の必要性
② レジリエンス(柔軟性)面からは、多くのデータセンターやIX(インターネット・エクスチェンジ)が、東京・大阪に二極集中(接続ISP数で約98%)していること、
③ グリーン(持続可能性)面では、グリーンbyデジタルによる情報処理量の増加や情報処理量・通信量の大幅増加に伴い、電力消費量も大幅に増加することが懸念されること
が挙げられています。それに対して今後の対応策として、まずは、 データーセンターの強化・最適配置 かと思います。今後データセンターは着実に国内立地が進むものと考えられますが、国として総合的な立地戦略は有りません。今後、先ほど挙げた トラスト、レジリエンス、グリーンの面からデーターセンターの国内誘致、最適配置を明確な立地戦略を国として後押しする必要 があるのではないでしょうか?それで思い出すのですが、リスクを回避するための相場の格言で「 卵を一つのカゴに盛るな 」というのがあります。地震などの災害が多い日本でデーターセンターの立地とデータのバックアップをセットで考えるための示唆と言えましょう。データを入れるカゴをいくら分散して用意しても、卵(データ)の入れ方を間違える(重要なデータをバックアップなしに一か所に保管)とリスクは回避できません。 カゴの議論をするのであれば、卵の入れ方もセットで議論 してほしいと思う次第です。
また、全ての産業がデータ活用を図る時代において、 相互接続可能で(オープン)信頼できる(トラステッド)持続可能な(グリーン)データセンターを開発・普及 させることが必要であり、このため、 「オープン・トラステッド・グリーン・データセンター」の基準の設定 や グリーン化や5Gなどの技術開発 も進める必要があるでしょう。いずれにしろ、データーセンターに関して今後とも当分国でも熱い議論が続きそうです。
話は変わりますが、愚息の机でテレワークしていた時、会社から読めと言われて渡されたのだと思いますが、偶然「七つの習慣」という本が目に留まりました。つい、パラパラ見ていると七つの習慣とは、 ①主体性のある行動、②落とし所を考える、③優先順位、④Win-Winにする、⑤相手との共感、⑥シナジーを生むこと、⑦日頃からの修練(自分磨き) の事なのですが、一番共感したのは③の優先順位の所でした。タスクを、2軸(重要度と緊急度)でⅠ.重要かつ緊急なもの、Ⅱ.重要だが、緊急でないもの、Ⅲ.重要でないが、緊急なもの、Ⅳ.重要でも緊急でもないものと4つに分けて、それぞれのタスクの優先順位をどうするべきか、という行でした。
私はよく周りからせっかちと思われるのはこのせいかな?と思ったのですが、日頃から「 Ⅱ.重要だが、緊急でないもの」に最も優先順位を置き、かつ、己の時間もこれに最も時間をかけています (おそらく、行事参加やミーティングを除いた 一人で作業する時間のうち7~8割か? )。また、「Ⅰ.重要かつ緊急なもの」は基本的には会長、副会長など役員の皆さんから急に降ってくる仕事しかないので、取り掛かる優先順位は1番ですが、おそらく時間的には数%程度のような気がします。これは、Ⅱ.のタスクにしっかり時間をかけて意識してⅠ.のタスクになってしまうことを極力防いでいるためかもしれません。「Ⅲ.重要でないが、緊急なもの」は、私の場合、可能な限り部下に振るようにしていますが、残りの2~3割はこのタスクでしょう。実は、 「七つの習慣」の著者も、Ⅱ.重要だが、緊急でないものに一番時間をかけるべきとの考えで理由も私とほぼ同じ でしたので、非常に共感した次第です。
最後に、Ⅳ(まさに雑用)は幸運にも私の場合は全て事務局の方が処理してくれてるような気がします。これには感謝しかありません
笹岡 賢二郎(ささおか けんじろう)
1961年生まれ、1983年に通商産業省(現経済産業省)入省、機械情報産業局電気機器課、科学技術庁、資源エネルギー庁、立地公害局、防衛庁、工業技術院、基盤技術研究促進センター、JETROクアラルンプールセンター、文部科学省、四国経済産業局などの勤務を経て、2005年7月より新エネルギー・産業技術総合開発機構(NEDO)、2007年7月より九州経済産業局地域経済部長、2009年7月より中小企業基盤整備機構の業務統括役兼総務部長、2011年7月独立行政法人情報処理推進機構の参与兼セキュリティセンター長などを経て、2013年7月から東京工科大学にてコンピュータサイエンス学部 コンピュータサイエンス学科教授、片柳研究所所長、工学部 電気電子工学科 教授兼コーオプセンター長。2016年6月に一般社団法人コンピュータソフトウェア協会専務理事に就任。


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text:
1. Gustav Klimt 『 Bildnis gertrud loew 』  3,887万ドル
2. Kazimir Malevich 『 Suprematism, 18th construction 』  3,360万ドル
3. Édouard Manet 『 Le bar aux folies-bergère 』  2,657万ドル
4. Pablo Picasso 『 Deux personnages (la lecture) 』  2,570万ドル
5. Edgar Degas 『 Petite danseuse de quatorze ans 』  2,482万ドル
6. Francis Bacon 『 Study for Head of Isabel Rawsthorne and George Dyer 』  1,915万ドル
7. Paul Gauguin 『 Nature morte aux mangos 』  1,814万ドル
8. Claude Monet 『 Iris mauves 』  1,706万ドル
9. Chaïm Soutine 『 Le valet de chambre 』  1,691万ドル
10.Francis Bacon 『 Two Men Working in a Field 』  1,686万ドル


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text:
2〜3人前は、10000円以下でも手に入れることができます。
7980〜20000円と価格帯は幅広く用意されており、一般的に伝統的な和風のものから、和洋、洋中、和洋中折衷、洋風、中華風の物など幅広く取り揃えています。
10000円以上するものであれば、純国産のものが使われているものも多くあります。3〜4人前なら、12800〜20000円台が売れ筋の商品です。
どの通販サイトでも力を入れている価格帯で様々な商品が販売されています。
4〜6人前になると、和風なのか洋風なのかなどの種類によって価格も変わってきます。
15800円程度で手に入れられるものもあれば、20000円台後半の値段で販売されているものもあります。
おせちを通販サイトで購入する家庭が増えていますが、素材や味付けに定評があるのが、オイシックスです。オイシックスは、安心安全な食品を配達するサービスを行っており、小さなお子さんがいる家庭や妊娠中の人、健康に気遣う人などに選ばれています。...
秋の彼岸も過ぎると気温もぐっと下がり、いよいよ秋から冬に季節が変わっていきますが、この頃になると瞬く間に月日は流れ、今年も終わりに近づき年末を迎えていくものです。年末というと新年に向けて様々な準備を各家庭でもするでしょう。...
おせちとは、お正月に食べる日本のお祝い料理です。昔はどの家庭でも手作りしていましたが、近年ではお店などに発注し、自宅で作るという人は少なくなりました。...
お正月の定番といえばおせち料理です。様々なおかずを重箱に詰め、その様子は芸術品のようです。...
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text:
・ビジネスではロジックだけでなく、感情も大きく作用する
人間関係の重要さ、知らないわけではなかった、けれども、自分が避け続けてきた問題だった
初めて自分の弱みをさらけ出す
2週間という短い期間、私は、武者修行プログラムを通して、そこに向き合い続けた。武者修行プログラムは、楽しいものだったと多くの人が言う中で、自分は楽しいよりも苦しい、つらいという感情の方が強かった。その分、大きく成長することができただろう。
そもそも、私は人間関係云々の前に感情というものを徹底的に排除してきた。そして、感情というものが分からなくなっていた。このプログラムに参加するまで、私は、価値があるかないか、ロジックだけですべて物事を考えてきた。感情的になることはほとんどなく、感情に左右されるのは馬鹿らしいとさえ考えていた。多くの困難に立ち向かっていく中で、感情的に物事を考えていると成功することができなかったからだろう。
それなのに、感情的に物事を考える二人と三人でチームとして企画を考えることになった。まあ、なぜそう考えるのか理解できない、ロジックがない考えは賛成できない、ロジックのある話は理解されない、何度も泣かせた。どのような状況下の置かれても、感情が表に出てこないので、自分に対し二人としても太刀打ちできなかっただろう。
チームは崩壊した、チームビルディングは難しい
それではいけない、何としても3人で企画を作らなければならないのだ
どうにかしないといけない、追い込まれた、けれどもわからなかった
人の感情が分からない、そもそも感情が何なのかわからない、相手の気持ちに目を向ける?そんなの知らん
初めて、自分の弱みとしてみんなの前でさらけ出した、そして、相談した
今まで、絶対に自分の弱みは見せてはいけないと考えてきた、けれどもここで初めてそれが崩れた
みんなは答えてくれた、本当に真剣に、感動した、他人の自分に対して、こんなにも本気で向き合ってくれるなんて、なんてこんなにやさしい仲間に囲まれているんだと、これが武者修行プログラムの凄さなのかと
感情が分からないと言いつつ、分からないなりに理解が進んでくると、次は、人間関係、チームビルディングの面だ
自分にとって、次に、弱点であるのは、相手の話に興味を持って聞くことだ。
自分では聞いているつもりであったが聞いていないようだ。感情と連動して、ロジック、実例のない話は聞かない傾向があった。傾聴の姿勢、よくわからない。
これもまた、みんなに助けを求めた。色々聞いた。けれども、今まで考えてこなかったものだ、聞いてもよくわからない。とりあえず、他の人がやっていることを真似して、アドバイスを参考にした。そして、自分について毎日考え続け、悩み続けた。本気で、自分と向き合い続けた。未だにわからないことも多い。けれども、本気で向き合ったことで、少しずつ理解できるようになった気がする。人に興味をもって接することは難しい、けれどもそれはとても大切であると感じた。
相手の気持ちのついて考えること、相手の気持ちに目を向けることは難しい。
聞くという話があったが、話すという面でも、自分の伝え方に問題があったようだ。自分の話し方はとげがあるように聞こえる人がいるらしい。伝え方を変えると、分かってくれる、納得してくれる、怒らなくなるなどある。
まとめてしまえば、自分の主張を押し通すことが多く、あまり人の意見を聞かなかった自分が、相手に興味をもって話を聞くように少し変わったということだ。より多くの視点で物事を考えたり、人の多様性を受け入れ、一緒に協力することができるようになった。実際に、武者修行の終わりごろにチームの仲間と話をしていると自分が大きく変わっているということを話してくれた。このようにビジネスのみならず、自分を見つめなおす、また、真剣に自分と向き合ってくれる環境が武者修行にはあった。
日本に帰ってきても続く
長々と、人間関係と自分の内面の変化について書き綴ってきたが、武者修行プログラムで学んだことは、それだけではない。自分が求めていた実践的なビジネスについてもしっかりと学べた。ベトナムという新興国、日本では起こりえないことが当たり前に起こる環境において、実際にビジネスを行うこと。顧客データを集めるために、言語が通じなくても何とかしてコミュニケーションをとること。何とかして自分たちの店に連れてくるために、色々とかんがえること。いかなる環境においても結果を出せるように努力することを学ぶことができた。
日本に帰ってきて、学んだことを忘れないように、生かし続けることができるように、日々成長し続けることができるように努力している。このプログラムは、終わってからも成長し続けることの出来るようなものである。実際に、自分は、人の話に興味をもって聞くような努力をし続けているし、成長し続けようとしたことで、日本に帰って気づいたことも何個かある。未解決だった、自分の話し方についてだったりとか、話が飛んだりすることについてだ。
大人になっていくにつれて、現状から変わるということが難しくなってくる。自分が変わることができたのは武者修行プログラムという環境だったからだろう。本音で話す、相手の考えを尊重するというような取り決めの中だったこと。そして、おせっかいなファシリテーターがいる環境があったからだ。環境だけではない、自分が変わろうと、チームメンバーからの指摘に真摯に向き合ったことも大きい。一歩踏み出せたこと、それが大きな成長につながった。


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text:
さ、いよいよ3年生。だんだん結果はでてくるよ。この調子で行きましょう。いつも期待してます。笑
去年の冬が不調すぎたこともあり、3月後半から4月にかけての滑り出しは過去最高だったと思います。
1番良かったのは政経をほぼ毎日解いて模試に備えたことだと思います。早く完成させないとという焦りがあり、暇さえあればサブノートを作っていました。
本当はそれと並行して英語と国語の勉強もできればよかったですが、一度に複数のことをこなせない性格は直せないので仕方ないかなと思います。
5月はスクランブルのオンラインテストを語法までは終わらせて、NEXTSTAGEに入れるといいなと思っています。ゴールデンウィークの具体的な達成目標も立っているので、この調子で結果が出て欲しいです。
この1ヶ月で飛躍的に力を伸ばしたね。政経に関してはクラスでいま一番練度が高くなってきた。
大学によってはボーダーラインを超えるところもでてきたし、やった範囲がかなり被るようになってきたよね。サブノートの作り方も定着してきて、「見たことがある」ところが増えたから、いよいよ次の段階である「覚えている」状態を増やしていけばいい。
5月3日のコメントになるけどしっかり考えてコメントできるようになっているね。進歩してるよ。
政経のメモリーバンクに手をつけ始めたのですが、テキストで先に覚えるよりはオンラインテストを使いながらわからない問題は先に政経調べる方が頭に入りやすいなと思いました。
オンラインテストでランダムの出題をやりつつ、メモリーバンクに戻るのは「見たことがある」状態と「覚えている」状態を作るのに悪くないね。疲れていたのか、ちょっと日本語がおかしいけどさ。笑
オンラインテストは学校ではできないから、家でこうやって進めておけば、学校の自習の時間にメモリーバンクを覚えるのも楽になってくる。
今回の記述模試に関しては、政経だけ考えればいい。政経が軌道に乗れば、英語、国語のバランスも取りやすくなる。夏までは英語の文法、語法、イディオム、単語と言った覚えたら得点を伸ばせるところを徹底的に固めることになるね。
国語に関しては、公式を固めてレベル別0を完全に吸収できる状態にすることだね。5月の記述模試が終わったら、古文の比率を増やす。敬語含めて5月、6,7月で志望校の古文に対応できるレベルまで練度をあげて、8月に現代文。9月からは過去問演習に入れる体制にしたい。私立文系の勝ちパターンにできるだけ早くしてしまいたいね。
ノザキ塾はどのように学習計画を立て、指導しているか 短期間で勝負する場合の一般的計画
ノザキ塾はどのように学習計画を立て、指導しているか 短期間で勝負する場合の一般的計画 はじめての学習計画というブログで、学習計画の立て方は説明しているわけですが.....
学校のクラスが私立文系クラスになったので、学校の授業でも活用できるところが増えたのは2年生までと比べると好材料。
何日かまとめて進度表をつける悪癖はまだ改善されてないけれど、以前よりは良くなった。フィードバックのスピードが遅くなるからね。
何回も繰り返すけど、同じ勉強時間でもまったく学力の伸び方は変わるからね。その日に疑問があったり、どうしたらいいかを解消できたら全く違う。コンディションによって、優先順位は変動する。コメントがあれば、こちらがいまのSさんの状況にあって無理なくできる方法を考えられるからね。
Uさんはそういうところ、本当にしっかりしてるんだよ。参考にするといい。
短期間で力をつけている人は例外なく記録はしっかりしている。失敗する生徒に共通しているのは記録がザルなところだね。ずっと注意していることだから、ここを改善しようね。
不合格になる受験生の共通点
不合格になる受験生の共通点 成功は再現性がないが、失敗は再現性がある。 プロ野球の野村克也元監督が、「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」と言ってい.....
進度表も、ただ適当に書いていればいいという状態から、どうすれば改善できるか、悪いところはどこだったか、考えられるようになってきた。進歩しているよ。ようやくやな。笑
政経で勉強のリズムを作れたのは大きい。いいリズムを維持しつつやっていこうね。今までで過去最高に頭が働いてるよ。笑
何度も期待を裏切られているけれど、私はずっと期待してます。笑
最初は不安だらけだったけれど、高校生活に慣れることができてよかっ たです。 予習や課題の多さに最初は慣れなくて睡眠時間が少なくなりがちだった けれど、慣れてきたり、あまり意味のないものは適当にやったりしたので 少しずつだけれど睡眠時間を増やすことができました。 睡眠時間が少ないときと多いときとでは、次の日の疲れ度が全然違うので 睡眠は大事なんだなと思いました。
4月から入塾。高校入学から来てもらったので、かなり余裕を持った計画が立てられている。
新課程でかなり高校の授業も変わった印象があるので、まず、学校の授業を有効活用できるように授業を設計した。
英語は文型中心の理解で、学校のテキストを先行してやる形が出来た。また、古典は学校がテキストを中心にして文法をそれほど重視してないため、学校の授業の理解が難しい状態になっていたのを解消できた。
Eさんは、英語、国語に強みがある。高校入学時点で英検の準2級を持っているのは大きなアドバンテージ。外部検定試験をつかえる国公立大学、私立大学は多い。
なので、英語を早い段階で仕上げていこう。
具体的には1年生の間には英検2級は獲得する。夏休みが終わるまでに高校英文法は終了。古典文法は終了させよう。もう、文型に関しては終わってるし、古典も助動詞の接続まで終わっている。
進度表をきっちり付けてくれたのは素晴らしかったよ。使える時間がしっかり見えてきた。古典文法の克服も見えてきた。今なら古文単語、一日10分から30分程度暗記に使うこともできるはず。一度古典文法が完成して、単語まで覚えてたら学校の授業は全て受験勉強として有用なものになる。
古典は新しいものは入試で出題されないしね。古文単語も完成させたら、予習の時間も取られなくなるから、更に英語、国語に時間を回すこともできるし、苦手科目に時間を使えるようにもなる。
進度表でも問題点も報告してくれたので、学校の授業が有効活用できるようになった。これは効いてくるよ。学校の宿題で考えてもわからないところはチャットワークに質問できている。
予習の時間が減らせる分、睡眠時間も確保できるようになって来てるから大分楽になってきたよね。学校で授業が始まったばっかりのときは、睡眠時間が足りなくてしんどかったものね。いい形が出来てきた。
学校の授業も吸収できるようになってきてるからね。
1年生で睡眠の重要性を理解しているのは大きなアドバンテージになる。
昨日も授業で話したけれど、得意科目を伸ばすことは何より大事なんだよね。
受験という観点でいうと、苦手科目を克服するより、得意科目でカバーするほうが合格する可能性は高いからね。
今、10時間使えば、形容詞、形容動詞の重要な古文単語をEさんは覚えられるだろうけれど、数学だと教科書2Pこなすのもきついはず。
合否はあくまで総合点で決まるからね。
苦手科目を克服するにはまとまった時間が必要。どの順番でどの科目を勉強するかは大きい。
外部検定試験を使える受験生は3科目受験が実質2科目受験になったりするわけだから、苦手科目を克服するより遥かに時間対効果は高い。推薦だと、数学の点数考えなくてもいけるところもあるわけだしね。入試形式を考えると、苦手を克服して時間切れになるより、得意な英語や文系科目を徹底的に伸ばしたほうがいい。明らかに適性あるんだからね。
適性がある子なのにバランスをとろうとして失敗する子はたくさんいるんだよ。
英語を早く完成させると、推薦入試を使えるから受験機会が増える。メリットが大きいね。対策も絞れる。大学によっては外部検定は満点扱いとなるから、科目が少ないのもそうだけれど、滑り止めなんかの入試問題研究はいらなくなるわけだからね。
1年生の今だからこういう計画を立てて実行できる。計画が間違っていると同じ勉強時間でも合格する可能性低くなる。計画は早くに立てられたら立てられるだけ成功確率は上がるんだよ。当たり前だけれどもね。
どれも大事というのはどれも大事にしてないこと。
ほとんどすべての受験生はそこで失敗する。時間切れになっちゃうんだよね。今から得意科目を伸ばすこと、受験は総合点であることを意識しよう。
1秒でも早く合格最低点に。ずっと私は言ってるんだけれど、ほとんどの受験生は受験直前になって言っている意味がわかるんだよ。
一回目のスタディサポートは決して悪くないけれど、Eさんならもっと取れるよ。こんなものでは私は満足しません。笑
英語と国語はぶっちぎりで学校一番目指そう。笑
それだけの能力もあるし、モチベーションもあるからね。Eさん伝説を作ってください。期待してます。笑
ついに受験の年になりました。高校受験の頃とは比べ物にならないほどの勉強量を必要とする受験です。自分が最後に後悔しないよう、この1年しっかり頑張って行きたいと思います。
授業では、政経の演習が始まりました。これまで政経は100%国語力カバーだったので、受験までに知識を付けていい状態で望めるようにしたいです。まずはサブノートを作るところから初めて行きます。
私の志望校は英語がとても重要になってくるので、1回目の模試に目標点に達成出来るよう、日々取り組んでいきたいです。睡眠や記録など、基礎で大事なことは必ず怠らず、とにかく後悔しないように日々過ごしていきたいです。
4月は修学旅行もあり、なかなかリズムを作るのは難しかった。
先月に改めて個別ミーティングをして、共通テストの目標得点率を設定した。
国公立と私大を併願すること、科目数が多いことを考えると特に英語と政経で得点を稼ぐ必要がある。学校で日本史が終わらないこと、数学を使うのが厳しいことを考えると政経を軸にすることが必要だからね。
Kさんは国語力でカバーできるので、政経の適性は高い。とは言え、書くことを要求される出題だと厳しいので、できるだけサブノートを作っていくことだね。
志望する大学の学部の去年の問題が公開されたので分析し直したけれど、本格英作、イディオム、特殊な構文を含む和訳、要約と受験英語としては相当ハイレベルな力が要求される。
制限時間が90分であることを考えても知識問題を素早く解けること、英作や解釈のベースになる英文法や英熟語をできるだけ早く仕上げる必要があるね。Kさんにとっては、おそらく名古屋大学より難しいだろう。スピードを要求されるタイプは暗記の精度が低いと間に合わないからね。
私大受験と国公立二次試験を考えると、英語と政経が最重要科目。政経に関しては共通テストでおそらく目標点には到達する。すでに全範囲やっているし、学校の授業、直前の共通テストの演習で目標点を超えることは難しくない。もう、すでに今回の共通テスト模試で射程に捉えられている。
ただ、私大受験レベルとしてはまだ足りない。
高得点2倍型受験を使うこも考えると英語と政経をできるだけ伸ばす方針は変わらない。
第1回の記述までにできるだけサブノートを作って効率がいい勉強の仕方を確立することがポイントになるね。これは、生物、化学、日本史にも応用できるからね。科目数が多ければ多いほど、演習したものから得られる仕組みを作ることが重要になる。
英語に関しては、文法、イディオムなどの完成はできるだけ急ぎたい。オンラインテストを活用したいね。国語にしても、政経にしても授業があるときには、Kさんは必ず結果は出してるでしょ。
英語、志望校に対応することを考えると、夏休みまでに最低でもスクランブル基礎、261は完成してないと厳しい。読解と英作にかなりの時間を使う必要があることを考えると夏以降に読解をやるベースを作れるかどうかだね。
政経が私大でも今後少ない時間で維持できるレベルになれば、ほぼ英語に使うことは可能になる。そういう意味では夏までに勝負は決まる可能性が高い。なんとかこなしたいね。
なかなか学校の課題が多いけれど、受験に関係ないものをどれだけうまく捨てられるかが鍵になる。すでに工夫できるところは工夫しているからね。先輩たちも時間を確保するために捨てた。だって、間に合わないからね。笑
立命館大学、奈良県立大学に合格したF.Hさん 鈴鹿高校探求の合格体験記
立命館大学、奈良県立大学に合格したF.Hさん 鈴鹿高校探求の合格体験記 ギリギリの勝負でした。 鈴鹿高校の探求は受験向きのカリキュラムではない。とにかく時間が足.....
あとは睡眠時間を減らすしか時間を増やせる方法はない。でも、それは受験までに体調を崩す可能性が高いからね。Fさんはなかなか話を聞かなくて、学校も受験勉強もどっちもやろうとした。学校が受験向きじゃないんだし、そもそも時間が足りないんだから無理があるよね。
睡眠時間が不足して、体調不良になった。そして、焦りから勉強しても頭に入らない悪循環だった。こうなると、本当に修正するのは難しい。そのまま受験まで調子を崩す人もいるし、受験勉強できなくなっちゃう人もいるんだよ。
一科目軸が出来たら、他の科目に時間が使える。
これは時間がない受験生が合格可能性をあげられる方法だからね。
2019 進研マーク模試 6月 第1回 国英歴 偏差値64.8 政経偏差値79.5 鈴鹿高校探求 Fさん
2019 進研マーク模試 6月 第1回 国英歴 偏差値64.8 政経偏差値79.5 鈴鹿高校探求 Fさん 政経重視でまず得点源を作るというのは成功したね。政経も.....
Kさんの能力は高い。コンスタントに時間を使えるかが鍵。Fさんは雑なところはあったけれど、暗記物をコンスタントにやることは守った。
いまがKさんの踏ん張り時だよ。最後の一年間、結果を出して終わりにしよう。いつも期待してます。笑
いよいよ受験生となりました。しっかりと自分の欠点や改善点を洗い出して、全力を出したと言えるような一年にしたいです。
4月は中旬に修学旅行があり大きくペースが崩されてしまった1ヶ月でした。学校行事の前後はどうしても崩れがちになるというのが1年,2年の経験で分かってきたので、休んだり上手く和らげる方法を取りたいです。
少ないながらに確保した勉強時間では、記憶が曖昧になっていた英語のオンラインテストをメンテナンスしたり、パラグラフリーディングの導入、日本史の過去問などをやりました。パラグラフリーディングはなかなか歯応えのあるテキストで終わらせるのに時間がかかり、本当に定着しているかは分かりませんがかなりタメになったという実感があります。これからやっておきたい英語長文シリーズでしっかり精読の癖を付けていきたいです。
日本史の過去問では文化や年表,細かな人物の暗記などが弱いということが分かったので、文化史のテキストや一問一答を回すなど対策をしています。メンテナンスに時間がかかる科目ではあるので、5/15の模試もそうですが、更に先を見据えた暗記をコツコツ進めていきたいです。笑
4月はなかなかリズムを作るのが難しかったね。体調不良もあった。なんとかリズムを戻していきたいね。
とは言え、修学旅行の間に文化史を一通り終わらせられたのは良かったことだね。英語、国語に比べるとまだ学習が進んでいない分野なのでコツコツ固めよう。今まで手を付けていなかった科目だからどうしてもはじめは時間がかかるからね。
「見たことがある」状態のものを作る。「覚えている」状態に持っていくためには、「見たことがある」状態に持っていくことは出来ない。
出来れば、模試までに模試の過去問の演習などできるといいよね。とにかく日本史や世界は範囲が広い。一応全範囲通史はみたものの、厚みはまだまだ付ける必要があるからね。模試の過去問なら、範囲が限定されているからサブノートを作るのも楽だし、メンテナンスもしやすい。
サブノートもある程度作ったら、すでにかぶった範囲は教科書を読むだけではなくて、同じ範囲は一問一答を読むような形にしてもいい。「見たことがある」状態を作ってあれば、覚えるときも楽になるし、論述問題の対策にもなるしね。
英語に関しては読み込むための準備は整った。模試が終わったら英語は読み込む期間になるね。2年の終わりから課題だった語彙の強化はそれなりに進んでいるから、長文300に入ってもそれほど苦労はしないはず。音読は大変だろうけどさ。笑
テクニックを定着させること。同意表現を増やすこと。制限時間内に読みきれなくても点数を稼ぐこと。今まで説明したことを定着させるのに役立つよ。300、500は夏休みまでに出来たら終わりたい。
英文法、語法に関してはメンテナンス終了後に更に増強が必要だね。今後、正誤問題に対応することを考えるとやらなければ行けないテキストもあるし、今までのところを固める必要がある。
今回は日本史のレベルをとにかく引き上げるのが目標だったから、一番得意な国語に関しては時間を割いてない。
国語やったらとても日本史の練度を上げることは無理だったからね。模試終了後は過去問演習をコンスタントにやっていきたいね。
現代文のテーマ、難易度を考えても適切な問題集はない。そしていまのT君ならコンスタントに出来れば過去問は十分対応できるはずだからね。笑
T君の受験は日本史がいつ仕上がってくるかで大きく変わる。スキマ時間もうまく使って固めよう。
志望大学が各学部ごとの対策をしないといけないから、過去問演習に早く入れる必要があるからね。他の大学に比べて負担は大きい。3科目の合格点をみてどうやって合格最低点に近づけていくか考えなきゃいけないからさ。
4月、GWはなかなか体調不良もあって苦しかった。今から巻き返していこう。いよいよ3年生。いい形で受験勉強終わらせたいね。いつも期待してます。笑
受験生になったにも関わらず、なかなかりずリズムが作れなかったです。進度表も書いたり書かなかったりでした。土日に特に崩れやすかったです。やり始めがいつも遅いので、なにか明確にすることをする事をきめてやることをして行きたいなと思いました。
学習時間は実際には遥かにこれより多いけれど、記録がうまく行かなかったのは問題だね。記録がうまくいっているときは常に結果はでているけれど、記録がうまくいってない時はうまく行かない。
当然のことではあるんだけれどね。
Sさんのところでも書いたけれど、記録が毎日できていれば、フィードバックが早くなる。たとえ勉強ができない日でも記録はしなければいけないよ。何度も同じことを言っているけれどね。大事なことだから繰り返すよ。残り時間が少なくなっている今だからもっと意識しなければない。
受験機会が限られている分、しっかりやる必要があるんだよ。他の人より早く受験が終わるからね。
勉強ができないなら、やれる方法をこちらも考える。負担が大きいなら、負担が少なくできるものを選択することはこちらができるからね。
Mさんの場合は受験科目が多い。最重要科目は英語というのは年間計画のときに話したね。
共通テストの目標得点率に近づけるためには、一番効率がいいのは年間計画のときに立てた各科目の得点率に近づけるように勉強すること。模試までに何をやるかということは計画で立ててある。毎日やることも決まっている。
でも、それはあくまで計画だよ。学校の授業や疲労度、Mさんの理解度によっても当然進み方は変わる。計画は実際に実行してうまく行かなかったら修正する必要がある。じゃあ、どうやって修正するかというと、記録を見てからだよね。
努力には無駄な努力というのはあるよ。少なくとも受験勉強に関してはそう言える。頑張ろうとするのではなくて、頑張らなくてもできる仕組みを作る必要がある。頑張るというのは意志力を要求するから長期間は続かない。
記録が無理なくできるにはどうすればいいか。その日に書くのが最もいい。でもそれが無理ならどの時間なら書けるか。最も重要な要素は記録なわけだから、それをどうやってやっていくかだね。
残り時間は少ない。今のままだと失敗する可能性のほうが高いと言わざるを得ない。大丈夫というのは嘘になるからね。でも、それってやり方を変えれば成功する可能性をあげられるということだからね。無理なら無理と言うよ。笑
変わるのは今しかないよ。日に日に可能性は閉ざされていってるんだよ。やらない後悔はずっと生涯ついてまわるよ。なかなかそれはしんどいものです。笑
うまくやれる方法を一緒に考えようね。
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2022年3月 受験生クラスの総評
2022年5月 受験生クラスの総評
同志社大学に合格した T.Mさんとの対談 津東高出身
南山大学に合格したEさんの合格体験記(三重県立神戸高等学校出身)
2020受験生クラスの総評
2021年度 全統高2模試 第1回 国語偏差値65.6 英語偏差値60.9 文系偏差値63.3 学校一番 鈴鹿高校探求 T君
2022年9月 受験生クラスの総評
2020 全統高1模試 第2回 Mさん 総合57.3 鈴鹿6年制 国語偏差値22.1アップ
全範囲をいつまでに終わらせればいいか 志望校からリミットを考える
模試は失敗したほうがいい。一喜一憂することの無意味。
2022年9月 受験生クラスの総評
2022 進研模試/ ベネッセ総合学力テスト 高1 英語 偏差値70.8 国語 偏差値 62.1 四日市南 Eさん
2022年8月 受験生クラスの総評
2022年7月 受験生クラスの総評
進研模試 共通テスト模試6月 政経偏差値63.4 津西高校 Uさん
ノザキ塾 · 3 weeks ago
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2022 進研模試/ ベネッセ総合学力テスト 高1 英語 偏差値70.8 国語 偏差値 62.1 四日市南 Eさん | ノザキ塾
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ノザキ塾 · 3 months ago
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進研模試 共通テスト模試6月 政経偏差値72.2 化学基礎66.1 生物基礎65.2 国英地公文系 62.4 鈴鹿高校特進 Mさん https://t.co/fvZFHOEDxl
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ノザキ塾 · 3 months ago
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2022年 全統記述模試 第1回 国語偏差値63.6 文系 学校一番 鈴鹿高校 探求 T君 https://t.co/1m5fkzsSoe
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2021年度 全統高2模試 第1回 国語偏差値65.6 英語偏差値60.9 文系偏差値63.3 学校一番 鈴鹿高校探求 T君
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2020 全統高1模試 第2回 Mさん 総合57.3 鈴鹿6年制 国語偏差値22.1アップ
1983年、三重県鈴鹿市にて、学習塾「ノザキ塾」を創立。
2004年、オンラインコースを新設。
2020年、オンライン専業の学習塾として、リニューアル。
小さな塾ですが、これまでに多くの全国一番や学校一番、校外模試優秀者、難関大学合格者を輩出してきました。
ノザキ塾では日々の勉強や、生活を記録する「進度表」という仕組みをもっています。
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創徳中学校 南山大学 受験生クラス 合格体験記 同志社大学 名古屋女子大学 四日市南高校 四日市高校 国語 奈良県立大学 学校一番 学習計画 富山大学 対談 帝京大学 平田野中学校 愛知・東海高校 政経 早稲田大学 明治大学 暁(6年制) 椙山女学園大学 構文 武庫川女子大学 津東高校 海星(6年制) 物理 生物 白子中学校 神奈川・日本大学高校 神戸高校 立命館大学 総評 英作文 英単語 英文法 英検 英熟語 英語 進研模試/総合学力マーク模試 進研模試/総合学力記述模試 過去問 鈴鹿高校 鈴鹿(6年制) 関西大学


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text:
1年間(1月~12月の期間中)に何かしらの所得を得ている人はみんな所得税を納めなければならない!
本当は、それぞれ個人が確定申告をすべきだが、会社勤めをしている人は会社がやってくれるよ!
1年間(1月~12月の期間中)分の税金を年末に一気に、『所得税○○万円天引き!』されても困るので、あらかじめ毎月の給与から積み立て金として概算の所得税が天引きされているよ!
積み立ててきた金額が、年末に確定した所得税額より多ければ差額がかえってくるし、少なければ追加で徴収されるよ!
しかも所得税額は、扶養している家族がいたり、生命保険料を払っていたりすると安くなる(保険料控除)から、払込み証書を提出するのを忘れずに!
でも保険に入ってるとか、複数で働いてるとか会社が全部把握できる訳じゃないので、自分できちんと書類を書いて申告しようね!
収入をごまかすとペナルティがあるし、控除(課税される所得税額が安くなる)できるものがあるのにしないのは税金高く取られるだけだよ!
年末調整とは?確定申告との違いは?
1月1日から12月31日までの1年間に得たすべての所得を計算し、申告・納税する手続きのことを確定申告といいます。
年末調整などが終了し、所得税の還付や支払いが終わっている場合には確定申告の必要はありません。
確定申告をしなければならない人はどんな人?
代表的なのは、「個人事業主」で、確定申告が必要です。
また、サラリーマンであっても下記のような場合は確定申告が必要です。
給与収入が2,000万円を超える場合
不動産収入や配当収入、年金収入など副収入がある場合で、その副収入に対する所得が20万円を超える場合
2つ以上の会社より給与を受けている方
医療費控除・雑損控除などを受ける場合
住宅ローン控除を初めて受ける場合(2年目以降は年末調整で可能)
年の途中で退職して年末までに再就職していなくて、年末調整を受けられない場合
尚、下記のような人は、逆に確定申告をしなくてもよいので確認しましょう。
会社員(年末調整で精算済みで、確定申告による控除等の必要がない人)
専業主婦等所得がない人
所得が少ない人(所得控除の額の合計額が所得額より多い人)
年金収入額が400万円以下で、かつ、年金所得金額以外の所得金額が20万円以下の人
一般的なサラリーマンの場合は、年末調整をするだけで確定申告をする必要がありません。
アルバイトなどでも1年間の所得が少ない人(給与収入金額が103万円以下)は確定申告する必要は原則ありませんが、それ以上の所得がある場合には確定申告の必要が出てきます。
関連記事令和2年分 給与所得者の扶養控除等(異動)申告書の書き方
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1年を通して1ヶ所の会社にに勤務し、他で給与所得の実績がない場合には、会社が行う年末調整だけで確定申告の必要はありません。
ですが、1年間に複数ヶ所で勤務していたり、転職の間の期間が空いている場合などは、自分で確定申告をする必要があるので、自分がする必要があるのかどうかの確認をまずは行いましょう。
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-わかりやすく, 年末調整とは
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上記の表を見てもらえればわかりますが、ビジネスプランSSDは「月額$9.99 ~」となり、VPSプランは「月額$31.99 ~」となります。
そして、専用サーバーは「月額$139~」と格安で利用出来ます。定期的にディスカウントキャンペーンをやっていますので、その際には割引コードが出されます。
ディスカウントキャンペーン情報は「247ホストの公式サイト」を定期的にチェックしてみてください。
247Hostの特徴と利点について
247ホストは他のサーバー会社と違い多くの拠点(世界中)にデーターセンターがありますので、自分のサイトのニーズに合わせて選ぶ事が出来る点は大きいと思います。
それぞれのデーターセンターの速度を確認したい場合には、こちらのページでテストファイルをダウンロードして確認する事が出来ます。
参考:「Worldwide Data Centers」
この会社は「アダルト系サイトの利用も可能」なサーバーとなっています。(しかし、動画・写真に出ているモデルは必ず18歳以上との事)
そして、この会社はまだ小規模のホスティングサービスなので、トラブルの時にサービスがとても良いです。大手のサーバーと比べても多くのユーザーを詰め込んでいません。
海外サーバーのレビューサイトを見ると、サーバーのダウンタイムは殆どありません。また、なによりも247ホストのシェアサーバーはかなり安い費用で利用出来ます。
そして、クーポンコードを使う事によって、さらに安くレンタルする事が出来ます。シェアサーバーの中には3つのプランがありますが、一つのサイトだけを管理しているという場合は、非常に安くレンタルする事が出来ると思います。
247Hostのサポートについて
247ホストのカスタマーサポートの評判はとても良いです。ウェブチャットでサポートスタッフと直ぐにコミュニケーションを取る事が出来ます。
そして、電話のサポートサービスもあります。緊急の問題ではなければメールでやりとりする事が良さそうです。公式サイトを見てみると、「help desk」というタブをクリックすれば、サポートの細かい情報を見ることが出来ます。
動画のチュートリアルを見たり、マニュアルをダウンロードしたりする事が出来ます。小規模なトラブルの場合、FAQのページでトラブルシューティングをする事が出来ます。
海外のレビューサイトを見て回っても、247ホストのカスタマーサポートはとても良いとの評判が書かれています。
247Hostをキャンセルする場合
利用料金をクレジットカードかPayPalで払った場合、45日以内にリファウンド(返金)してもらう事が出来ます(新しい客に限り)。銀行振り込みや小切手の場合、リファウンドする事は出来ません。
ドメイン名を買った際には、リファウンドしてもらう事は出来ません。そして、クーポンを利用する際は「初回登録だけ」となっています。
247-Host(247ホスト)の口コミ・評判
このサイトは全体的に評判がとても良いです。カスタマーサポートは特に認められています。この会社はホスティング業界最大手のEIGグループに吸収合併されていません。
ですから、まだ現在は比較的小さくパーソナルなサービスを提供してくれています。海外サーバーをレンタルする上では、この点については重要です。
やはり、個人的な感想としてもEIGグループに吸収合併されてしまうと、とにかくサポートの質が悪くなりサーバーのレスポンスも悪くなるように感じています。
私も今現在、他社のホスティングサービスと平行して、247-Hostを長期契約して利用している状態ですので、今後さらに様子を見ながら利用していこうと思っています。
247Host(247ホスト)の公式サイト
※247Hostは定期的にセールを行っています。そして、その際には「30%オフ」で利用出来る事も多いので、是非公式サイトのキャンペーン内容をご覧下さい。
247-Host(247ホスト)のお申し込みはこちら
管理人一押しの優良海外サーバー
お勧めNO.1 A2 HOSTING
私はこの会社のサーバーをメインに使い大規模なポータルサイトを運営しています。A2 Hostingは「ディベロッパーの為のホスティング会社」というキャッチコピーを掲げている事もあり、利用している殆どのユーザーは本格的なウェブビジネスを行っているユーザーが大半です。
そういった事からも信頼性が高い事が伺えるサーバーだと思います。A2 Hostingには「Prime」と「Prime+SSD」という2つの共有サーバープランがあります。「Prime+SSD」というプランは少しだけ料金が割高になりますが、ページ読み込みは約3倍速くなります。
大規模なサイトでアクセス数が多いサイトを運営している方には「Prime+SSD」のサーバープランはお勧めです。
A2 Hosting公式
お勧めNO.2 InMotion Hosting
この会社は主にビジネス用のレンタルサーバーとしてユーザーに貸し出しを行っています。つまり信用度と信頼度は高いサーバーといえます。
勿論、一般ユーザーにも共用のレンタルサーバーを貸し出すプランもありますのでご心配なく。私も個人名義で別のサイトで現在利用中です^^
中規模サイト(200ページ程)を運営する為にレンタルして運用していますが、こちらも安定して稼動してくれています。上記のA2hostingよりも若干ビジネスライクな印象を受ける真面目なサーバーです。
InMotion Hosting公式サイト
Justhost(ジャストホスト)の評判と口コミ・サーバースペック
2019年10月8日 masashi
https://kaigaiserver.com/wp-content/uploads/2019/10/header.png 海外サーバーの歩き方
HostMonster(ホストモンスター)の評判と口コミ・サーバースペック
2019年10月8日 masashi
https://kaigaiserver.com/wp-content/uploads/2019/10/header.png 海外サーバーの歩き方
A2 Hosting(A2ホスティング)の評判と口コミ・サーバースペック
2019年10月7日 masashi
https://kaigaiserver.com/wp-content/uploads/2019/10/header.png 海外サーバーの歩き方


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Teacher’s collegeで学ぶ英語 (Week 1) – From Cambridge, MA
コロンビア大学 Teacher’s Collegeにて運営されている英語クラスは、現在2週目に入っています。(ESLクラスに関する最初の記事はこちらから) 9月1日にテストがあり、その後クラス分けが行われ、9月21日から週3回の授業が行われています。最初は8人生徒がいたのですが、数名の生徒が授業を履修しないことになり、今は生徒5人、先生2人になりました。今受けているESLのクラスではアウトプット (Speaking/Writing) に重きを置いており、先生の講義よりもペアやグループに分かれて意見交換をする時間の方が長く確保されています。そのため、話す練習にはもちろんなるのですが、参加者は皆さん非ネイティブなため、より高いレベルでの会話 (ネイティブ並みの会話) を希望する場合は、少し物足りなく感じるかもしれません。また、Zoomでの授業とはいえ、つい授業が盛り上がって終了時間が延びることもよくあるので、授業前後に用事が入っている人には受講は難しいかもしれません。
そういうわけで、人数が少なめで先生が2人も付く贅沢なクラスになったわけですが、毎回とても楽しく受講しています。何より、先生たちの事前準備が素晴らしく、どれだけの時間を費やしているのだろうかと思うほどです。Googleスライドを使って、その回での学習目標や身につけてほしいフレーズを丁寧に説明しつつ、Jamboard (これもGoogleの機能) を使って、生徒たちが自由にアイデアや意見を書き込めるようにしています。そのほか、その回の学習に役立つウェブページのリンクをたくさん提供してくれて、そのすべてが授業後にもきちんと振り返ることができるようになっています。
指定教科書もありますが、練習問題を順番に解いていくことはありません。教科書にあるテーマやトピックを生かし、日常生活に沿った会話練習ができるように先生方がアレンジを加えています。
最初の1週間で話した内容を簡単にまとめます。
Lesson 1 (September 23)
Descriptive Skillを向上させる – 家電量販店の店員あるいは客のロールプレイを行うことを通じて、出来る限り詳しく自分の売りたい製品を説明したり、欲しい機能や用途を伝えたりする。私は店員役を演じましたが、楽しかったです。下はロールプレイ時、私に実際に配られた文章です。客の要望を聞きつつ、どうにかノートパソコンを買うように誘導しましょうという内容ですね。
上手く伝えるコツは、まずその製品が属するカテゴリを伝えること。(例: I’m looking for a computer / smartphone / device など) その後、焦点を絞り、より細かい内容を説明していくと伝わりやすいようです。詳細に伝えるときのポイントは、感覚に訴えるような説明を行うことで、例えばノートパソコンを売りたいのであれば、どんな大きさ・形か、色か、手触りはどうかに触れつつ、機能の説明をしていくと効果的だそうです。 また、比較・対照表現を用いて、他の製品とどう違うのかをアピールすることも大切です。(例: I recommend you buy a lap-top because it is much lighter than a desktop computer, and you can carry it anywhere you want. Its processing speed is so faster than smartphones and feature phones that you can do multi-tasks at the same time such as making documents while listening to music and watching videos. You can also buy a cover in your favorite color to protect your lap-top. ) ロールプレイは10-15分ほど行いましたが、それぞれの目的を意識しつつ進めていましたので、とても充実した時間でした。
視覚に基づく説明 (Sight): color / contrast / position / shape / dimensions
聴覚に基づく説明 (Hearing): soft or hard sound / metal sound / melodic sound / scream / loud or soft sound / whisper
触覚に基づく説明 (Touch / Texture): thorny / soft / smooth / prickly / rough / polished
味覚に基づく説明 (Taste): sweet / bitter / salty / sour / spicy / It tastes fresh. / It tastes stale.
感情に基づく説明 (Feeling): liking / fear / love / fondness / dislike / happiness / sadness
Interactional Strategiesを身につける – ①具体例を提示する、②自分の話している内容が相手に伝わっているか確認する、③相手の話している内容を自分が理解できているか確認する、④もう一度説明してもらうよう頼む
①具体例の提示: for example以外の表現を学びました。To give you an idea / As proof / Suppose that / To illustrate / Imagine / Pretend that / To show you what I mean / Let’s say / Case in point / e.g. / Such as / In particular
②相手に伝わっているか確認: Are we all on the same page? / Have I made everything clear? / Are there any (more/further) questions? / Let me repeat that. / Let’s go through that again. / If you don’t mind, I’d like to go over this again.
③自分が理解できているか確認: Can I rephrase what you (have) said? / So, you mean (think, believe) that… / Let me see if I’ve understood you correctly. You …
④もう一度説明してもらうよう頼む: Could you repeat that? / I’m afraid I don’t understand. / Could you say that again?
与えられたトピックに関し、データを用いながら自分の意見を発表する – 課題① 2011年の時点で、世界で最もtypicalな人とはどんな人か。2011年と2020年のデータを比較し、異なる点について説明してみよう。課題② 2020年の最もtypicalな人について、世界と自分の国のデータを比較してみよう。異なる点があるとすれば、その理由についても考えてみよう。
このトピックは宿題にもなった内容で、インターネット上の記事やデータを調べ、最も典型的な人とはどんな人であったかをまとめました。2011年のデータについては、National Geographicのこのビデオから答えを得ることができます。比較するときに、unlike, while, in contrast to, except (that, for) を用いることも推奨されました。
Lesson 2 (September 25)
興味深いイディオムを知る – apples and oranges (American) / chalk and cheese (British)
apples and oranges: Used when two things are not compatible. 北米を中心に用いられる表現。2つのものが大きく異なり、比較できないこと。例) They are simply different like apples and oranges.
chalk and cheese: Used when two things are very different from each other. イギリスを中心に用いられる表現。2つのものが大きく異なり、比較できないこと。
自分の立場を明らかにする – 今週のライティング課題は、自分が「流れに従う (go with the flow)」派か「独自の路線を進む (be a different person that is my own)」派か、どちらか立場を選び理由や具体例について書くという内容でした。
英英辞典を活用する – Longman Dictionary (J先生お勧め) / Collins Dictionary / Cambridge Dictionary / Merriam-Webster Dictionary (I先生お勧め) 。内容もですが、発音の仕方を学ぶことが大切だそうです。
Photo by Isai Dzib on Unsplash
2020年11月16日
Teacher’s collegeで学ぶ英語 (Week 5)
Grammar & Writing (Week 2-3)
Teacher's collegeで学ぶ英語 (Week 9)
2020年11月16日
Teacher's collegeで学ぶ英語 (Week 6)
Grammar & Writing (Week 7)
'The Hill We Climb' (1)
2020年10月17日
Teacher's Collegeで学ぶ英語 (Week 4)
Grammar & Writing (Week 4)
海外ドラマ・映画・演劇 5
周遊旅行①ボストン~コロラド入りまで
ボストンからコロラドへ アメリカ周遊旅行計画
リサイクルと生ごみ処理
居住者用の駐車許可証申請・EZ pass MA申請・エンジンオイル交換
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プライベートこのカテゴリでは、日々の出来事などを書いています。
お気に入りの漫画にはカバーフィルムを付けるといい感じ【カバーフィルムはサイズ選びが重要/厚さは40mmがオススメ】
お気に入りの漫画にはカバーフィルムを付けるといい感じ【カバーフィルムはサイズ選びが重要/厚さは40mmがオススメ】
2022年7月18日 2022年7月18日
最近は漫画にもはまっています。今追いかけている漫画は、葬送のフリーレン、彼女お借りします、明日ちゃんのセーラー服、その着せ替え人形は恋をする、3月のライオン、君は放課後インソムニア。
これらお気に入りの漫画を大事に保管するために、カバーフィルムを付けるようにしたのですがこれがすごくいい感じで、個人的にとても気に入ってます。本記事はそんなカバーフィルムについてのお話です!
なぜカバーフィルムを付けるようにしたのか
きっかけは、明日ちゃんのセーラー服の著者である博先生のイラスト集を見て、これは永久保存版にしたいと思ったからです。
明日ちゃんのセーラー服を見て、すごく好みなイラストだったので、イラスト集も買ってみたのですが、これが凄く良かったです。掲載されているイラストの素晴らしさはさることながら、博先生がこれまでの漫画家としてのキャリアをどのようにして作ってきたか、漫画を作るときのこだわりとかを知ることが出来て、とても内容の濃い書籍でした。
これは永久保存版にしたいと思い、きれいに保存するための方策を色々調べたところ、カバーフィルムというものがあることを知り、Amazonでサイズに合うフィルムを買いました。実際に付けてみると、書籍が汚れるのを防ぐことが出来ますし、フィルムの光沢感も相まって、とてもいい感じでした^^
それがきっかけで、他のお気に入りの漫画にもフィルムを付けよーと思って、今ではお気に入りの漫画にもカバーフィルムを付けています。
カバーフィルムを付けたお気に入り漫画
フィルムを付けると光沢感が出る
カバーフィルムの選び方・つける時の注意点
サイズは専用サイズで、フィルムは40mm(厚口)を選ぶ
私はカバーフィルムはすべてAmazonで買いました。Amazonで「漫画カバーフィルム」などで検索すればすぐに出てきます。
選ぶときの注意点としては、下記です。
サイズは漫画のサイズに合わせる
フィルムの厚さは、40mm(厚口)がオススメ
カバーフィルムはサイズ選びがとても重要です。各フィルムにはどんなサイズの漫画に合うか、実際のフィルムの大きさなども商品概要にあるので、それをしっかりチェックして、フィルムを付ける漫画に合うサイズを選びましょう。実際に漫画のサイズも正確に測る必要があります。
私は実際にフィルムをつける時に気付いたのですが、漫画はぱっと見同じようなサイズに見えても、ほんのちょっと高さが違っていたりと、細かな違いがあります。この数ミリのズレが結構気になってくるのです。高さがぴったり過ぎるとフィルムが入らず破けてしまいますし、大きすぎるとフィルムの縦が余り過ぎて結構不格好です。(フィルムの縦の余りは1mm~3mmぐらいに収まるのが理想かなと思います)
各フィルムの商品概要にはサイズについて細かい説明があるので、それをしっかり見て、実際の漫画のサイズも図れば、フィルムのサイズ選びはそこまで難しくはありません。
なお、フィルムによって多少個体差があるのか、購入した枚数の何枚かは私は使えないことがありました(ぴったり過ぎてフィルムが入らない状態)。なので、多少は予備も含めた枚数を購入することをオススメします。
フィルムの厚さは、私が見た限りでは30mmと40mm(商品によっては「厚口」と表記)の商品が多かったのですが、個人的には40mmをオススメします。
30mmはちょっとペラペラ感が否めず、フィルムのカシャカシャ感(ビニール的な感じのやつ)を感じました。ただ、40mmの方はフィルムが結構しっかりしていて、漫画を手に持った時の感触もしっかり保護されている感じがあって良かったです。
値段もそこまで変わらないので、サイズが合うのであれば、40mm(厚口)の方をオススメします。
フィルムを付ける際は、漫画を整える/ぴったり合わせる
フィルムをきれいに取り付けるコツは以下の通りです。
フィルムを付ける前に漫画の表裏をきれいにして、カバーの位置を合わせる
フィルムはぴったり合わせる
無心でリラックスしながらやる
一度フィルムを付けると、漫画の表裏の汚れを取ることが出来なくなるので、気になる汚れがあれば、フィルムを付ける前にきれいにしましょう。またカバーの位置がずれているときれいにフィルムに入らないので、漫画をトントンさせるなどしてカバーの位置を漫画本体に合わせます。
フィルムの付け方は、購入したフィルムの表紙などに説明イラストがありますし、構造的にもシンプルなので、全然難しくはありません。1~2枚やってみればすぐに慣れると思います。フィルムをきれいに付けるためには、漫画をしっかりとフィルムの奥まで入れて、幅をぴったりと合わせてから、備え付きのテープで止めましょう。フィルムに余分が出ているとヨレやズレの原因になります。
後は、無心でやることです。このフィルムを取り付ける作業は意外と疲れます。数冊程度であれば疲れませんが、数十冊もあるとだんだんと集中力が落ちてくるでしょうし、人によってはイライラしてくるかもしれません。ただ、きれいな状態でフィルムを付けるためには、集中力の低下やイライラは大敵なので、無心でリラックスしながらやると良いかなと思います。
以上、お気に入りの漫画にはカバーフィルムを付けると良いですよーという話でした!
カバーフィルムを付けると、書籍がきれいに保存できますし、見栄えも良くなるのでオススメです^^
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