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飼育する場合は、なるべく混泳は避け定期的に水換えをしましょう。
体長が40cmを超えれば水質の敏感さが無くなり飼育が簡単になってきますよ!
アロワナの寿命ってどのくらい?
アロワナの寿命は一般的に10年〜15年になります。
ただ、アロワナは消化不良になったりストレスを受けることで自分を傷つけて怪我や病気になってしまうことが多く、初めてアロワナを飼育する方は長期飼育出来ずに終わってしまうことが多いのも事実です。
長生きさせるポイントは、なるべく水槽のサイズを大きくしてストレスを軽減してあげることが重要です。
これによって水槽の小ささから起こる運動不足や消化不良などを防ぐ効果があります。
アロワナが餌を食べない理由は消化不良以外にもあり、別で記事にしていますので、そちらをご覧ください。
アロワナが餌を食べない原因とは?ただの消化不良ではない?
以前アロアナの飼育方法を解説させて頂きました。 読んでいただいた方から、「上手く飼育できた!」という声が届き嬉しい限りです。 まだ読んでいない方はこちらです↓ ただ「餌を食べない」という声もチラホラ頂くようになった...
稚魚であれば2000円程度。
20cmを超える大きめの個体でも5000円程度とアロワナの中でも価格が安くアロワナ飼育の入門種としてオススメです。
しかし、1番大きくなる個体でもあるので、ちゃんとした飼育環境を整えられるかを考えた上で飼育するのが良いと思います。
最低でも15000円からと熱帯魚の中でもかなり高額な魚です。
先程も説明したように色彩や発色によって金額が変わるので、高い個体では数百万で売られている個体もいます。
どうしてもアジアアロワナを安く手に入れたいという方はグリーンアロワナ(青龍)というアジアアロワナの中では価格が1番安価で、アジアアロワナの入門魚という位置付けでもあるのでオススメです!
成長するにつれて、プラチナのように綺麗な光沢を持つんです!!
5000円〜40000円ほどが相場です。
特に成魚のブラックアロワナはとても希少で高額で取引されますが、成魚はとても希少なので市場に出回っている個体のほとんどが15cmほどの幼魚です。
今まで最高額で取り引きされたアロワナはプラチナアロワナで、その金額はなんと4000万円だそうです!!
高級車やマンションが買えてしまいますね。笑
水槽は大きいことに越したことはありませんが、最低でも120cm〜150cm以上は必要です。
これは成魚になった時に最低でもあって欲しい水槽の大きさなので、稚魚から飼育する方は初めは小さめの水槽からでも徐々に水槽の大きさを大きくしてあげれば問題ありません。
成魚になった段階で水槽の横の長さが最低でも120cm以上あり、奥行きも最低で60cmほどあるのが好ましいです。
これはアロワナが泳ぐときにターンするために出来るだけストレスを与えないように泳げる水槽の大きさの目安です。
水槽を購入するときには必ず水槽のフタも購入しましょう!
水面を泳ぐ魚なので捕食する時などに、水槽から飛び出してしまうことがあるためです。
朝起きたらアロワナが部屋の床で干からびていた!なんて光景は見たくありませんし可哀想ですよね。
アロワナは生き餌など動物質の餌を大量に食べるため、水をとても汚します。
オーバーフローか上部式のフィルターなどを使い、同時に投げ込み式のフィルターも使うとフンなどの有害物質を効率よく除去することができます。
アマゾン川に棲むアロワナですので、水槽のレイアウトもアマゾンっぽくしたくなる気持ちもわかりますが、岩や流木などを置くことによって、アロワナが傷つきやすくなってしまいますので、水槽内のレイアウトはごちゃごちゃさせないようにしましょう!!
ベアタンクと言って何もレイアウトをしない水槽にするのが一般的です!
獰猛(どうもう)な性格なので初めのうちは混泳を控えましょう。
どうしてもアロワナだけでは寂しいという方は淡水エイやプレコなど、底で生活するような熱帯魚がオススメです!
アロワナ以外の魚を入れてあげることでアロワナが競争心を生むので、餌をよく食べるようになります。
アロワナだけに限りませんが、自然界でアロワナは色々な種類の生き物を捕食し生活しています。
そんなアロワナの捕食シーンはとても見応えがあり、飼育下で捕食の瞬間を見れることはアロワナを飼育する醍醐味の1つといってもいいぐらいです!
著者も餌をあげる時間が一番楽しみです。
人工餌に慣れさせよう!
個体によっては好き嫌いがかなりハッキリしていて、活き餌の美味しさを知ると活き餌しか食べなくなってしまいがちです。
人工の餌にするメリットは価格が安価で手に入りやすいことや、生き餌を飼育する手間が省けることですね。
どうしても生き餌しか食べなくなった場合は何日か餌を抜いてから、人工餌を与えると食べてくれる可能性が上がりますよ!
人工餌も活き餌も同じものばかり与えず、バランス良く様々な種類を与えてあげましょう!
人間も食べるものは新鮮なものが良いですよね。アロワナも同じなんです!
活き餌というのは人工の餌のような粒状の餌などではなく、生きている餌のことを指します。
代表的な活き餌にはカエル、ミルワーム、ゴキブリ、コオロギなどがいます。
人工餌より栄養価が高いのが特徴ですが、餌が死んでしまうと栄養価も落ちてしまうので、生きたままストックさせておく必要があります。
活き餌の種類にもよりますが、中にはアロワナを飼育するよりも餌となる活き餌を維持、または飼育する方が難しい場合があります。
著者はアロワナ飼育のためにコオロギを飼育していましたが、いつの間にかコオロギが可愛くなってしまい、アロワナには与えられなくなってしまった経験があります。
アロワナ飼育かコオロギ飼育かわかりませんね。笑
アロワナ専用の餌としてツメガエルやウキガエルが一匹50円ほどで販売されています。
とても丈夫で飼育も簡単です。
ジャイアントミルワームという生き餌で100gあたり500円ほどで販売されてます。
他の餌に比べて、消化しにくいのがデメリットですが動物性たんぱく質が非常に豊富で体が大きく、これを与えると丈夫に育ちます!
ミルワームは特に美味しいのか、与えてしまうと他の餌に見向きもしなくなってしまうことが多いので、与えすぎには要注意です!
一般的に餌用のゴキブリとして販売されているのが、アルゼンチンゴキブリやフルーツゴキブリで、200円〜300円ほどで販売されています。
アロワナの色彩や光沢を1番綺麗にしてくれる餌がこのフルーツゴキブリと言われています!
1匹あたりの値段は高いですが、繁殖が簡単な生き物でもあるので、しっかりと飼育してあげれば餌代の節約にもなりますよ!
見た目で中々手を出すのに抵抗がある活き餌ですが、アロワナを綺麗にしてくれる最高の活き餌です!
自然界のアロワナも主食として食べているので食いつきはとても良いです。
特に太ったコオロギなどはとても栄養価が高いので、コオロギの飼育がとても重要になります!
飼育方法はとても簡単で、新聞などを入れて、隠れ家を作ってあげること。
餌は熱帯魚の餌や野菜の残りなとで問題ありません。室温を15度以上に保つ事で活発に動いてくれますが、それ以下だと全く動かなくなりアロワナの食いつきも悪くなってしまいます。湿気にも弱いので風通しが良いところで飼育してあげましょう!
餌の量や頻度などについてはこちらの記事をご覧ください。
アロワナの餌の量や頻度についてプロが徹底解説!!
アロワナを飼育する上で、とても重要な事の一つが餌の量や頻度についてです。 アロワナは餌に神経質な魚で、餌を与えすぎると消化不良で死んでしまう事もあり、反対に十分に餌を与えていないと痩せが原因で死んでしまう事があります。 では、丁...
アロワナというとそのイメージから大胆なイメージがありますが、意外と繊細で飼育にはコツがいるんですね。
大きな水槽が置けない方はあまり大きくならないアロワナを選ぶなどして、アロワナに合わせた飼育環境を準備してあげましょう。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
アロワナの飼育をプロに任せたい!アロワナの水槽を置きたいという方はこちら
・アロワナを飼育する際はしっかりとした環境で育てられるかもう一度考えてみよう!
・餌は人工餌をメインにし、生き餌をサブとしてあげるのがコスパが良い!
・水質が悪化しやすいので水換えはこまめに!
・古代魚を飼育できるってやっぱり魅力があります!
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mineoでは、2回線以上契約すると、1回線につき50円引きになります。
ただでさえ安い格安SIMの料金が、さらに安くなるので
・家族まとめて乗り換えたい
・スマホだけでなくタブレット用にもSIMが欲しい
など、複数回線の契約を検討中…!って方にも、mineoはおすすめです。
mineo公式サイトはこちら
mineo(マイネオ)の口コミでの評判
mineoの口コミでの評判を独自に調査/募集してみました。
・家族でまとめて乗り換えました。1年ほど経つけど軽く10万円くらい浮いたんじゃないかな。使い勝手についても特に不満はありません。(40代男性)
・わからないことがあって問い合わせたんですけど、親切に教えてくれました。サポートの対応が良いと感じました。(30代女性)
・パケット放題がかなり使えるね。テザリングでPCに繋げば簡単な仕事もできています。(20代男性)
・「ゆずるね。」の達成特典で夜間フリーをゲット!快適すぎて昼夜逆転しそうw(20代女性)
・昼間に通信速度が遅くなるのはやっぱり慣れない。(20代女性)
mineoの口コミでの評判は、はっきり言って”良い”です。大手キャリアのサブブランドと張り合っているだけありますね。
※私も利用していますが、対応/サービス内容ともに不満なし。
また、2020年3月にスタートした2つのサービス「ゆずるね。」と「パケット放題」の評価も高かったです。
平日昼間にあえて使わないことで特典が付与されるサービス
月350円で低速通信の速度が200kbps→500kbpsになるサービス
以下、個人的な見解ですが、mineoは理念として、”ユーザーとの共創”を掲げているだけあって、ユーザーの声を直接サービスに反映させているのが良いところだと思います。
ということで、今後も痒い所に手が届くようなサービスを提供し続けることをmineoには期待していますよ。
mineo公式サイトはこちら
mineo(マイネオ)の料金プラン
続いて、mineoの料金プランについて詳しく紹介していきますね。
mineoでは、データSIMのことを『シングルタイプ』、通話SIMのことを『デュアルタイプ』と呼ばれています。
シングルタイプの月額料金
※Aプランはau回線、Dプランはドコモ回線、Sプランはソフトバンク回線になります。
SMS機能については、Aプランはシングルタイプを申し込めば自動で付いてきますが、DプランとSプランは申し込み時にSMSあり/なしを選ぶことができるようになっています。
そして、SMS機能の月額料金は、Aプランは無料なのに対して、Dプランは132円、Sプランは198円、上で紹介したシングルタイプの料金に加算されます。
その他、利用スタイルによって影響がありそうな違いは以下です。
※その他、プランごとの主な違い
■プランによって使える端末が違う
■Aプランには3日制限がある
3日で6GBを消費すると通信制限にかかる
デュアルタイプの月額料金
デュアルタイプは、すべて追加料金なしで「SMS機能あり」になっています。その他違いについてはシングルタイプと同様です。
mineo公式サイトはこちら
mineo(マイネオ)の支払い方法
mineoの支払い方法は、基本的にクレジットカードのみです。
ただ、条件はありますが口座振替を利用することも可能です。
mineoで口座振替を利用するには
mineoで口座振替を利用するには『eo光』を利用している必要があります。
eo光とmineoの支払いを同様にできるので
・eo光を利用している
・eo光の支払い方法が口座振替である
上記に該当する方は、mineoの支払い方法を口座振替にすることができます。
mineo(マイネオ)の初期費用
上記の合計がmineoを契約する際に、固定で発生する初期費用になります。
※契約事務手数料を無料にする方法もあり。
⇒詳しくはエントリーパッケージの項目にて記載しています。
あとは、スマホ端末をセット購入するなら端末費用、そして、契約プランに応じた月額料金やオプション代などがかかってきます。
初月の月額料金は日割り
月額料金については、初月は日割りされます。
なので、mineoは月のどのタイミングで契約しても損得はない…と言いたいところですが、データ容量は日割りされないんですよね。すべて付与されます。
そのため、『月末』に近いほうがお得と言えます。
まぁ書いといてあれなんですけど、乗り換えならこの話はあまり気にする必要はないかと思います。損得を考えるなら、今利用中のケータイ会社の解約のタイミングのほうが重要ですしね。
mineo公式サイトはこちら
mineo(マイネオ)の最低利用期間と解約違約金
mineoには最低利用期間はありません。そのため、解約違約金もなしです。
その他、mineoの解約にかかる費用
MNP転出時契約解除料
利用期間にかかわらず、MNP転出時契約解除料は『0円』です。
上に同じく、利用期間にかかわらず、MNP転出手数料も『0円』です。
mineoでスマホ端末を分割払いで購入していて、解約時に完済していない場合は、解約後も完済するまで分割払いが続きます。
なお、残債を一括払いすることも可能です。
mineoの解約は、解約ページから簡単に手続きすることができます。やることは簡単なアンケートに答えるくらいですね。
MNP転出する際も同様です。
解約日はいつになる?mineoはいつまで使える?
MNP転出せずに普通に解約する場合とMNP転出する場合とで異なります。
mineoを普通に解約する場合
mineoを普通に解約する場合は、解約日は『解約手続きした日』になります。タイムラグはあれど、手続した時点でmineoが使えなくなるということです。
なので、当然ながら解約月の月額料金も日割りされます。
mineoからMNP転出する場合
mineoからMNP転出する場合は、他社へのMNP転入が完了した時点でmineoが使えなくなります。普通の解約と違って、手続した後も少しの間、mineoが使えるということですね。
解約月の月額料金については、他社へのMNP転入が完了した時点での日割りとなります。
mineo公式サイトはこちら
以上、mineo(マイネオ)の特徴や口コミでの評判、料金プランなどの紹介でした。mineoの契約を検討中の方の参考になれば幸いです。
参考情報として、以下からは、mineoに申し込んでから使えるようになるまでの流れを、私の実体験を基に紹介していきますね。
【体験談】mineo(マイネオ)に申し込むための準備
【2018年12月13日に記載】
毎月のケータイ代を安くしようと思い、ついに重い腰を上げ、mineoに乗り換えることを決意しました。
そうと決まれば、さらに欲が出てくるもんですw
”どうせならお得にmineoを契約したい…!”
という考えに至り、まず、mineoをお得に契約できるようになるという「エントリーパッケージ」なるものを入手してみました。
mineoのエントリーパッケージを入手
エントリーパッケージがあれば何がどうお得になる?
エントリパッケージを使うと、mineoを新規契約する際にかかってくる契約事務手数料「3,300円」が無料になります。
初期費用を抑えることができるんですよね。
ただ、エントリーパッケージは購入する必要があります。
※ちなみに、私の購入先はAmazon。343円(当時)でゲットできましたよ。
mineoのエントリーパッケージ
つまり、契約事務手数料「3,300円」とエントリーパッケージの購入費との差額がお得になります。
私の場合、343円で購入したので、3,300-343=『2,957円』がエントリーパッケージなしに比べてお得ということ。
mineoに申し込むなら使わないと明らかに損とも言えますね。
購入したmineoのエントリーパッケージ
率直に書くと、”ぺらっぺらの紙切れ”です。
エントリーパッケージには、SIMカードなど何も入っていません。これ単品では意味をなさないんですよね。
重要なのは、中に書かれている内容です。
エントリーパッケージを開くと、「エントリーコード」という番号が記載されているので、mineoに申し込むときにそれを入力して申し込めば、契約事務手数料が無料になる…という流れになります。
※確かに開いてみると番号が書かれてますね。
【体験談】mineo(マイネオ)へ申し込み完了
【2019年1月8日に記載】
mineoのエントリーパッケージを入手したと書いてから少し経ちましたが、2019年1月8日にmineoへの申し込みが無事完了しました…!
ということで、電話でMNP予約番号を取得する流れと、mineoへの申し込み完了するまでを紹介していきます。
電話でMNP予約番号を取得する流れ
MNP予約番号とは、電話番号そのままでmineoに乗り換える際に必要なもの。現在利用中のケータイ会社で取得することができます。
※私はドコモユーザーなので、取得先はドコモ。
ドコモのMNP予約番号の取得方法
ドコモのMNP予約番号の取得方法は3パターンあります。
もちろん好きな方法で取得できるんですが、私は手軽なこと、また、MNP予約番号を取得するにあたって聞きたいこともあったので、『電話』で取得することにしたというわけです。
実際にドコモに電話してMNP予約番号を取得してみた
ドコモユーザーなら、ドコモのケータイで「151」にかけるだけです。
※受付時間は9:00~20:00(年中無休)
そして、以下が実際に経験したドコモのMNP予約番号を電話で取得するまでの流れになります。
1. 音声ガイダンスが流れるので、指示に従って番号を押していく(2回ほど選びました)
2. ドコモのネットワーク暗証番号を入力する
3. オペレーターに繋がる
4. どこに乗り換えるか?SIMロック解除は大丈夫なのか?など、乗り換えにあたっての注意点を教えてくれる
5. ドコモの契約内容確認して、解約の際にかかる費用を教えてくれる(私の場合、更新月なのでかかる費用はMNP予約番号の発行代「2,160円」のみでした)
6. MNP予約番号と有効期限を教えてくれるので、それぞれメモをとって完了!
文字で書くとなんか素っ気ないかんじですが、めっちゃ親切でした。気になる点は全部聞けましたし、気分よくMNP予約番号を取得できましたよ。
ちなみに、個人的に特に気になっていたのはMNPに失敗したときどうなるか。MNP予約番号には15日という有効期限があるので、mineoへのMNP転入がうまくいかず、期限切れしたときの話ですね。
答えは、”ドコモの契約がそのまま継続するだけ”とのことです。つまり、MNP予約番号を取得する時点では、まだドコモは解約になっていないんですよね。
失敗するつもりはさらさらありませんが、これで気兼ねなくmineoへの乗り換えチャレンジができます…!
mineoへの申し込み
MNP予約番号を取得したら、次はmineoの公式サイト で申し込み。
入力箇所がけっこうあるんですが、指示に従って進めていけば、わりとわかりやすかったのでサクッといけましたよ。
私の場合は手持ちのAndroid端末を使うので「SIMカードのみ」、回線は「Dプラン」、必要なデータ容量は「6GB」、かけ放題はいらない・・・といった感じで進めていきました。
ようは、自分の利用スタイルに応じて選んでいくだけなんですよね。
なお、要注意だなと個人的に感じた入力項目を強いて言えば、以下のSIMカードの種類の選択画面。これ絶対に間違ったらダメなやつです。
※間違えば、MNP転入が完了してドコモが解約になるにもかかわらず、スマホにSIMカードは入らないのでmineoも使えない…という最悪な状態になります。
わかりやすい位置に「動作確認済み端末検索」ページへのリンク(上の画像の中央の緑のボタン部分)があるので、手持ちの端末をmineoで使う場合は、SIMカードの種類を必ずチェックするようにしましょう。
mineoの申し込み完了!
で、申し込みが完了すると以下の件名のメールが届きました。
mineoでは所定の審査を実施しているみたいなので、あとは結果待ちです。
【体験談】mineoが使えるようになるまでの日数
【2019年1月15日に記載】
審査が無事通り、ついにドコモからmineoへの乗り換えが完了しました…!
ということで、最後に、mineoに申し込んでから使えようになるまでの日数を紹介していきますね。
申し込んでから『3日目』に使えるようになった
さきに結論から書くと、申し込んでから『3日目』に、mineoが使えるようになりました。
私がmineoに申し込んだのは、お得な申し込みキャンペーンは開催していなかった時期です。なので、お得なキャンペーンとか開催しているときは、もうちょっと日数がかかるかもしれません。
以下、mineoが使えるようになるまでの具体的な流れです。
『1日目』申し込んだ翌日に手続き完了の連絡
mineoへの申し込みの項目にも日付の記載がありますが、私がmineoに申し込んだのは2019年1月8日(火)です。
その翌日、1日9日(水)に手続き完了の連絡がきました。
『2日目』SIMカード発送の連絡
そして、1月10日(木)に「mineoでんわの手続き完了」と「SIMカード発送」の連絡がきました。
※mineoでんわは、mineoの通話料が半額になるサービスです。mineoユーザーなら申し込めば、誰でも無料で使えます。
『3日目』SIMカードが到着
で、1月11日(金)にSIMカードが手元に到着し、mineoが使えるようになったという流れです。
特にトラブルもなく、スムーズに乗り換えることができました。
ちなみに、mineoのSIMカードが手元に届いたらやることが3つあります。
※以下3つのやり方については全て、送られてきたmineoのSIMカードに同梱されている『ご利用ガイド』にわかりやすく記載されているので、見ながらやればなんなくできましたよ。
1. SIMカードの差し替え
スマホ本体からドコモのSIMカードを抜き出し、mineoのSIMカードを入れる作業です。
SIMカードなんてものは初めて触ったので、ちょっと手が震えましたw
APNとは「Access Point Name」の略。APN設定することでmineoでネットができるようになります。
私はAndroid端末なんですが、端末の『設定』画面から進んでいけば簡単にAPN設定することができました。(2分もかからなかったかな)
MNP回線切替することで、mineoへの乗り換えが完了。これでドコモ時代に使っていた電話番号がそのままmineoで利用できるようになります。
手続きはmineoのマイページからポチっとするだけ。
そして手続き後については、mineoの公式サイト には、”ドコモ回線なら30分程度で切り替わる”との記載がありましたが、5分もかからず切り替わりました。


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アマゾンを使えば必要なものをすぐ、宅送してもらえる。
グーグル翻訳で手軽に、馴染みない言語でも、文書の概略は掴める。
あくまでもツール。ここを間違えない様に、子供達を指導したいものです。
スマホやソシアルメディアが、子供達のこころの健康に悪影響を与えている。
これは、疑いのない事実です。
スマホ依存症からお子さんを守るのに、ご家族にできることを考えてみましょう。
まずは、ソシアルメディア業界に目を向けると、Google社の、元product manager、Tristan Harris氏にたどり着きました。デジタルをethicalに使おうという活動を展開されています。
ソシアルメディアは、収益を得るために広告を使っています。つまり、企業収益を増やすには、消費者に、できるだけ、長い間、サイトに居てもらう必要がある訳です。
スマホ・ユーザーの関心を捉えれば、捉える程、儲かる仕組みですから、Googleなどのテクノロジー企業は、収益をあげるために、何千人のIT技術者を雇い、ユーザーの健康など配慮せず、心理学を使ったマインドコントロールで、人々をプログラムし、ユーザーのサイト滞在時間を伸ばすこと(⇒お金になる)だけに注力。手段を選ばぬ経営を続けてきたそうです。
A handful of people working at a handful of tech companies steer the thoughts of billions of people every day, says design thinker Tristan Harris. From Facebook notifications to Snapstreaks to YouTube autoplays, they’re all competing for one thing: your attention. Harris shares how these companies prey on our psychology for their own profit and calls for a design renaissance in which our tech instead encourages us to live out the timeline we want.  引用元:TED Talks channel
スマホがあなたの人生をコントロールしている
短い人生の大切な時間。スマホと睨めっこでは、家族に今、何が必要なのか。理解することはできません。
子供達は、相手の痛みのわかる優しさを身につけることはできません。
スマホを手放す恐怖心・恐れ・不安・孤独感・孤立・嫉妬・落ち込み・抑うつ感に襲われるスマホ中毒。スマホ依存症を未然に防止、すでに、その傾向のある方なら、スマホ依存症の改善が必要です。
SNSが人生の貴重な時間を奪っているのですから、メッセージ着信音やいいね!の数に一気一憂することのない様、早急なスマホ離れが必要でしょう。
デジタルの急速な浸透で、未だに有益な使い方を学ぶ途上にある私達。テクノロジー企業の策略にはまらない知恵を、親子で育てたいものです。
ソシアルメディアが思考や意思決定を左右する恐怖!
数年前、トランプ大統領就任後、ヒラリー・クリントン議員が、BBC のGraham Norton Showに出演、選挙中には、Facebookを使ったロシア絡みのFake Newsが氾濫し、例えば『ヒラリーが、○○にあるピザ・レストランの地下で子供達の人身売買の仲介をしている』『米国の○○地域で、多数が参加し、反クリントン・デモ中!』(実は、ロシア人がロシアで撮った動画のフェイクニュース)など、ネガティブ報道が山ほどあったと、お話をされていました。
これは、ソシアルメディアを使う人々の注意を喚起し、人々の思考をコントロールしようという企て。政治の分野まで浸透する、恐ろしいマインドコントロールに他なりません。
なにが真実なのか・・何が、フェイクニュースなのか・・・
フェイクニュースが暴走するソシアルメディア。
かつてのナチスドイツのような流れにならない様に。取り扱いには注意が必要です。
人としての一番大切な『常識』を思い出して
うちに秘める仏性=真我=神に気づく
目の前の方に真摯に向き合うコミュニケーション
フェイクニュースに踊らされることのない知性
乱暴な言葉使いや行為は避ける
コミュニケーション・スキルの衰退
Mindfulnessブームの影には瞑想アプリがあるそうですが、瞑想は静かに自分に向き合う時間。うちに意識を向ける流れの中で、アプリは邪魔以外の何者でもないはずです。
一人の時にスマホを見ているのはまだしも、恋人同士・親子・友達が一つの場にいる時には、意識を集中して、相手の話に耳を傾けてください。相手に対する思いやりをもって穏やかに接してください。もし、相手に興味がないなら、その場を離れる方が失礼になりません。
人と人が目を見ながら、相手のエネルギーを感じ、語り合う大切なコミュニケーション能力。ソシアルメディアは、私達のこの大切な能力を、奪いかねない存在となっています。
すでに、ドイツの著名な精神医学教授・脳科学者マンフレッド・スピッツァー博士は、デジタル機器の使用が認知能力に影響するとの研究結果を発表しています。
スマホ中毒。つまり、スマホを手放す事が怖く、寝る間を惜しんでSNSやゲームを続ける子供達。パソコンによる学校教育。デジタル・メディアが子どもの思考能力の低下を招き、脳を蝕んでいる。デジタル・ディメンシア(デジタル痴呆障害)として警告を発しています。
デジタル・ネイティブ世代の成長で、脳の発達の変化、感情表現の変化。科学が、これから、その実態を検証してゆくことでしょう。
テクノロジーは人生を豊かにする
使い方を制限すれば、デジタルは素晴らしいツールです。
IT技術者の中には、Tristan Harris氏のように、ご自身の内なる声を受け止めて、知性的にデジタルを使おうという行動を起こしている方もいらっしゃるのは、心強い限りです。
短い人生の大切な時間をどう使うかは、あなた次第。
多くの方と交流し、国内はもとより世界各国を旅し、自然と触れ、人々と触れ合い、五感を使って生きるのか。スマホのスクリーンの意味のないメッセージや動画に一喜一憂して、スクリーン漬けの人生を送るのか。
さて、あなたは、どちらを選びますか?
♥  人生を楽しみたいと前者を選ばれた方々へ
スマホ依存症の傾向を若干でもお持ちなら、是非、デジタルから離れるリトリートを体験なさってください。日常生活を離れ、テレビばかりか、携帯もPCもiPadもない環境に身を置く。
静かに心を内側に向けてゆくと、人生の意味を見出し、心地よい穏やかさが訪れるものです。
Facebook, YouTube, インスタ, スマホ, スマホ依存症 jema
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text: 今朝取り組んだものはまだ更新の余地がありますが、アップします。細部にこだわって調べるのも大事、全体像をざっくりつかむのも大事。明日は細胞シート工学をやります。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja en ja

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Posted by buu2 at 08:31│Comments(2)│TrackBack(1) │ウルトラシリーズ│
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遂に最終回を迎えたウルトラマンネクサス、数々の謎と伏線が明らかになりました。 TLT内に居ると言われていたアンノウンハンドの正体はNR隊員石堀がダークザギに憑依されていたのでした。そして石堀も元々は山岡 一と言うプロジェクトPPの研究者の一人だったのです。 詩織
ウルトラマンネクサス 最終話「絆」-ネクサス-【Midnight Cafe】at 2005年06月25日 22:40
Posted by 堀内正美 at 2005年06月25日 22:53
堀内さま、お世辞抜きで本当に楽しませていただきました。短縮化は返す返すも残念ですが、それでも作品が色あせることはありません。ウルトラセブンと並んで、ウルトラシリーズ中屈指の名作と言われると思います。というか、僕は名作だと思います。
堀内さまの今後のご活躍に期待するとともに、できればまた管理官としての堀内さまにお会いできればと思います。


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text:
構造編 機能性能編 美しいデザイン 作りやすさ 選択肢が多い ショップの対応 完成後の満足度 報道紹介
価格差があるのはどうして 作方は簡単、がんばれば作れる 束石にまつわるあやまり 丸ノコは必須です 人工木材は腐らない シダー、SPF材でも作れる ペンキ利用
開発 工具 最適化された部材 人工木材 いい会社 コスパ
ウリン イタウバ・アマゾンジャラ コンセ ラクーナ ミニ
施工内容 施工エリア ショールーム 会社概要 通販・関係リンク プライバシーポリシー
第一章.KitDeck魅力分解
キットデッキ魅力分解 美しいデザイン編
ウッドデッキの定義は「長い木材を使い」というように、ウィキペディアにもあります。デッキという単語は昔から建物以外に船の甲板や車両の床に使われてきました。長い木材が平行して使われているところです。
したがって短い90センチほどの板状のものを集めた、ユニット型のものはウッドデッキの定義には入りません。しいていえばスノコタイプです。ユニットでは長い木材、他えば1.8メートル以上のものが平行しているのようユニットタイプならウッドデッキの定義になります。実際90角のユニットを合わせたデッキはウッドデッキらしくありません。濡れ縁、スノコの延長みたいなものです。
日本でのウッドデッキは概念から仕様まで当社が定義してきましたらから、一番よくわかっています。
戦艦ミズリー オアフ島にて  甲板のデッキはチーク材
建設中の船舶デッキを設置したところ
ウッドデッキはロング板利用 ウッドパネルは短い木材利用
2.幕板がある時、ない時
当社のキットデッキは業界でも一般の方にも綺麗とか美しいなどのお声を頂きます。その理由のひとつに幕板があります、床板の周囲周りに縦使いにして取付てある板です。もし幕板がなければ床板の小口が見えたままですし、根太あるいは大引きなどが見えてしまいます。そのため安っぽく見えてしまいます。標準のウッドデッキでは開口面1枚、奥行面2枚の計3枚を使いますので、それだけ木材の費用がかかってしまいます。
それで幕板を取り付けないメーカーもあるわけです。当社の標準キットデッキでは装備しています。
もちろんデザイン的に幕板がないほうがいいと思う方もいますし、設計上取り付けない方がいい、取れつけられない等の場合もありますが、これは致し方がないと思います。
幕板を取り付けていない状態
3.金物が見えず、スマートな手すり
なんといっても金物が見えません。
写真は発売は終了しているタイプのものもありますが、手すり構造はすべて同じです。てすり柱が床板に接しているところにご注目ください。ここに金物があると興ざめですね。
スマートだけでなく、圧倒的な強度があるのは構造上の利点です。詳しくは「手すりの構造」コチラ。
会社概要 |  サイトマップ
587-0042 大阪府堺市美原区木材通1-11-13 TEL:072-361-5501 FAX:072-362-3341
©1996-2021 NAKAGAWA WOOD INDUSTRY Co., Ltd All Rights Reserved.


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激辛好き必見!煉の豚骨清湯辛醤油ラーメン | 苫小牧のラーメン店 RAMEN LAB REN ~煉~
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RAMEN LAB REN ~煉~
激辛好き必見!煉の豚骨清湯辛醤油ラーメン
激辛好き必見!煉の豚骨清湯辛醤油ラーメン
2022年02月14日
みなさんは辛いラーメンはお好きですか?こんにちは♪まどかです!今回みなさんにご紹介するのは、RAMEN LAB REN ~煉~でご提供させて頂いている”豚骨清湯辛醤油”です(*´∀`)わたし思ったのです…『ラーメン屋さんのブログを書いているなら自分自身が食べてみた感想を書かないと信憑性に欠けてしまう…‼』なので今回は、実際に食べてみた感想をみなさんにご紹介できたらなと思います!
まずはなんと言っても辛そうなこの見た目!!
早速食べてみたい!!と思いメニューの見ていたところ、目に入ってきたのは…”豚骨清湯辛醤油”の文字。数々のラーメン屋さんで辛いラーメンを見つけたら絶対に注文する、激辛好きのわたし。(笑)勝手なイメージですが、女性の中で”辛いものが大好き♡!!”なんて方は結構多いのではないでしょうか!?男性は勿論、そんな辛いもの好きな女性にもオススメなラーメンということで”豚骨清湯辛醤油”を注文してみることに♪ドキドキして待っていると…きましたぁ~!!『か、辛そう…!』すごく真っ赤なスープのラーメンが、わたしの前に鎮座しました。真っ赤なスープの上には美味しそうなチャーシューと小口切りの青ネギ、そして、繊細に処理されたっぷりの白髪ねぎがのっていました。それと…ワンタン⁉なんとワンタンものっておりました‼珍しいですよね♪
あなたはどれが好み⁉色々選べる三種類の辛さ
すごく辛そうに見えても、わたしが実際に注文したのは”中辛”。(余談ですが、一緒にいた妹は”大辛”を注文していました!)『中辛でもしっかり辛そうだし、美味しそう‼』と興奮し、いざ、実食‼『え…ただ辛いだけじゃなくしっかりコクがあって美味しい~(*´∀`)‼』辛いラーメンってただ味を濃くして辛さの調味料をたしているだけだと、途中でお水を飲みたくなりませんか?その感覚が全くない!RAMEN LAB REN ~煉~の豚骨清湯辛醤油ラーメンは、辛味もしっかりしていることは勿論、どちらかというとドロっと油たっぷりのラーメンとは違ってさっぱりと食べられるラーメンなので、辛さとラーメンのスープに使われている素材本来の味で美味しく食べられます。そして辛さも三種類ありまして、小辛/中辛/大辛の中からお選び頂けます♪(辛さに迷った際は、店員さんに聞いてみてくださいね(*´∀`)綺麗なお姉さんが教えてくれます♡コソ)ちなみにこのブログを見てくださっているあなた限定に♪裏メニューに”激辛”があるそうです(コソッ)激辛に使われる調味料ががなくなり次第終了らしいので、お早めに♪
辛いラーメンには平打ち麺がスープに絡みよく合う♪
今回わたしが注文したラーメンの麺は”平打ち麺”。なぜ平打ち麺にしたかというと、ラーメンのスープによく絡むのは平打ち麺だからです(^^)♪実際に食べてみたところ…大当たりでした!先程も書いた通り、平打ちの太麺の麺が辛くてコクのあるスープによく絡み、麺を食べながらもスープの味が口の中にダイレクトに伝わってきたので、今回の選択も大当たりでした!RAMEN LAB REN ~煉~のラーメンの麺は平打ち麺か細麺の2種類。どちらから試してみようかな~♪と悩んでしますよね!(嬉しい悩み。笑)今回は平打ち麺で注文しましたが、次回は激辛の細麺で食べてみたいと思います(*´∀`)☆『ラーメンは麺は細麺が好き』という方は、細麺を注文してみたくださいね♪
今回みなさまにご紹介させて頂いたRAMEN LAB REN ~煉~の”豚骨清湯辛醤油ラーメン”。わたしは今回、平打ち麺の中辛を注文しましたが、RAMEN LAB REN ~煉~では辛さは三段階(小辛/中辛/大辛)麺の太さは2種類(平打ち麺/細麺)からお選び頂けますので、『辛いラーメンをこだわって食べたい‼』と思う方には、ご注文から楽しんで頂けると思います。そして先程もみなさんにお知らせしました裏メニューの”激辛豚骨清湯辛醤油ラーメン”は、激辛に使われる調味料ががなくなり次第終了らしいので、このブログを見て『気になったから食べてみたいかも…』と迷ったらお早めにご来店して是非食べてみてくださいね♪数量限定でのご提供となります!


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text:
ゲーム内にも時間は流れていますが、特に「何時何時までにボスを倒さなければならない」といった制限はなく、食料が尽きない限りは何日掛けて倒してもOK。最初は「とても倒せない」と思っていましたが、攻撃パターンを読み、適切なピクミンを適切なタイミングで投げることで少しずつですが体力を削っていくことができます。
このボスはゲーム内時間の20日目で出会い、倒したときには24日目になっていました。時間を掛けて倒したボスは、ストーリーを進める上で重要な要素であることが多く、それがまたプレイを続けるモチベーション維持につながっています。
ストーリーだけじゃない!HD画質でピクミンを収める「カメラモード」が秀逸
楽しみは3人の主人公を操ったり、ボスを倒すだけではありません。高画質になったからこその楽しみが「カメラモード」です。ゲーム中好きなときにカメラを構え、その写真をMiiverseなどに投稿することが可能です。
戦闘中は残酷な描写もありますが、こうして日常の一枚を見ると「ピクミンに登場するキャラクターはやっぱりかわいいなぁ」と改めて思います。
ゲーム内時間の1日が20分弱と短いのもうれしいポイント。社会人になると1日に5時間も6時間もプレイする時間はとれませんが、20分なら「今日は1日だけ進めてみよう」という気にさせてくれます。失敗してもその日に戻ってやり直すこともできるため、「何度でも楽しめる」ゲームになっていると思います。
最近Wii Uをプレイしていない人におすすめ
Nintendo Land、モンスターハンター3G HDver.とWii U用ソフトをプレイしてきて、若干Wii Uの起動頻度が落ちてきた頃にリリースされた「ピクミン3」は私の中でのWii U起爆剤となりました。1日少しずつプレイできるスタイルも相まって、最近ではほとんど毎日プレイしています。
ここ最近、Wii Uを起動していないなぁという方には1日20分で楽しめるピクミンワールドに手を出してみてはいかがでしょうか。
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宮城県生まれ。IT企業に勤めるごくごく普通のサラリーマン。初めてコンピュータを触ったのは3歳のとき。趣味はゲーム、動画編集、ウェブデザイン。好きなコトバは「迷ったら高い方を買う」「値段が同じなら両方買う」「明日は明日の風が吹く」
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text:
今回は東京都八王子市のエリアで、私が実際に使っているYmobileの速度や満足度についてお話しさせていただきます。
私が格安SIMを使う場所は通勤時や職場がメインで、時間があれば家でも少し利用しています。
今速度を測ってみたらダウンロード1.4Mbpsの速度が出ていました。
auを利用していたころと比べると速度は落ちてしまいましたが、年間で12万円の節約ができている現状を思うと、今の速度でも満足だと考えています。
⇒Ymobileの公式サイトを見に行く
Ymobileを契約する前にソフトバンクや他の格安SIMも比較・検討した
Ymobileを契約する前はAUを使っていました。
ちょうど2年更新のタイミングになったのでAUを引き続き使うのか、ソフトバンクに切り替えるのか、それともYmobileにするのか、最後に他の格安SIMを使うのか検討をしました。
比較のために店に行ってスタンダードな料金を出してもらうようにしました。
その結果、Ymobileが一番安かったです。
またテレビ・インターネットも一緒にすることによってさらにコストダウンが図れるという提案を受けました。
他のところだとそこまでバンドルすることができなかったので、その点は大きな違いだと感じています。
大手キャリアはネットワークが安心ですがその分コストが高いので、コスト面が一番のファクターとなって意思決定をしました。
検討した結果、Ymobileを選んだ理由は?
Ymobileはとにかく安いです。
同じソフトバンク系列だけど、一台あたりのコストが今までは7000円くらいになっていましたが、4000円くらいになりました。
速度に関しては悪くなることは覚悟していたので、あまり選んだ理由にはならないと思います。
サポートについては店舗がいろんなところにあってよいと思います。
自分の家の近くの八王子みなみ野のYmobileストアの方は経験が長く、サービスを受けていてとても安心できました。
どんな質問も丁寧に回答してくれました。
わかりやすい料金プランを説明してくれて、さらに既存契約を解約するときに発生する違約金相当分をキャッシュバックしてくれました。
だからコスト的な差が圧倒的で全然ペイするのでYmobileを選びました。
CMもよく流していて好感度は高いブランドだと思っています。
好感度はどんどん上がっているかと感じています。
とにもかくにもコストが安くなるのがよくて、家計を助けてくれる存在なのでYmobieを選びました。
⇒Ymobileの公式サイトを見に行く
Ymobileを契約してから感じている不満な点と満足している点
色々悩んでYmobileを契約した結果、イメージ通りなところや予想より良かったところ、そして不満だなって思っていることについてもお話しさせて頂きます。
公式サイトとかでは分からないことも多いと思うので、契約を検討している方の参考になると嬉しいです。
Ymobileを契約して不満に感じていること
Ymobileを利用していて思うことは、家の中は非常に遅いですね。
3Gと表示されるときもよくあります。
家の中でも電波が届かないところもあったりします。
そういうところでは通信がとても遅いです。
やはりソフトバンク系は遅いのだろうか?と思ってしまいます。
Ymobileはソフトバンク系なので複雑なオプション構成となっており、使ってもいないサービスをつけさせられたりしている点も不満点です。
そういうものも一定期間たって解約しないといけないようですが、解約を忘れてしまったりしていてずっと課金されたままとなってしまうケースもあるので不安です。
だから請求明細をしっかり内容確認しないといけません。
やはりソフトバンク系はそういうビジネスの仕組みをしていてあやしいなと感じてしまいます。
ただ以前はAUを使っていたので、AUはもっと料金が高かったので、その点についてはこれらネガティブな要素を払拭すると思っています。
家族の料金プランもあわせると、もう少しトータルコストが下げられないかというのは不満に思っていることではあります。
Ymobileを選んでよかったことは?
以前AUを使っていたときは携帯電話だけで25000円(月)くらいしていましたが、今は携帯・ネット・テレビ・電気を含めて25000円くらいなので以前に比べたらかなり安くなってると感じています。
月額で1万円以上をセーブしています。
そうすると年間12万円のセーブになるのでこの点は本当に大きいと感じています。
Ymobileは格安スマホブランだけど店舗がいたるところにあるので、困ったことがあれば気軽に聞けます。
他の格安スマホのブランドだと店舗がなく、全部電話での問い合わせとなってしまい、気軽に質問・相談とかができないので、Ymobileの店舗の多さには満足しています。
やっぱり利便性という面では他の格安Simのところより良いと思います。
電波が悪いところもありますが、良いところもあったりしていますので、ネガティブ要素よりポジティブ要素のほうが上回っていると考えています。
子供がヘビーユーザーなので最新のスマホである必要はないと考えています。
標準価格帯的なものであれば、ヘビーユーザーの子供でも全然使えている印象です。
今後もYmobileを使いたいですか?それとも乗り換え希望ですか?
今後もYmobileを使っていきたいと考えております。
十分安くて利便性もまずまずあって、品質もそこまで悪くないので今のままで全然よいと思っています。
ただ携帯電話代金を少しでも安くすることができたらうれしいなとは考えています。
楽天Mobileは少しだけ気になりますがまだまだサービスの向上・電話ネットワークを構築している段階なので、現時点ではそこまで魅力はないかと思います。
料金は4人で20000円をきるくらいになるとよいとは思っています。
今のところはわが家にとっては十分な格安SIMなので、今後もYmobileを使っていきます。
⇒Ymobileの公式サイトを見に行く
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text:
実際にマリオネットたちが動き回る舞台を見てみたくなりますね。
悪魔の人形はいくつも展示されていましたが、どれもかなりインパクトのあるものばかり。日本の昔話には鬼が出てきて、子どもたちに「悪いことをすると鬼が来るよ」というような教訓を与える(勧善懲悪を説く)ものが少なくありませんが、人形劇の悪魔もそうした存在だったのかもしれません。
プルゼニュのマリオネットミュージアムでも見かけたSpejbl and Hurvínek(スペイブルとフルビーネク)という父と子の人形もありました。スペイブルとフルビーネクはスーツを着た父親が大真面目におバカなことをやらかすストーリーのコメディ作品で、チェコではかなり有名です。
また、フルディムのマリオネットミュージアムの特徴として、チェコのマリオネットだけでなく、世界中から収集された人形も多数展示されていることが挙げられます。その数は実に8,000体を超え、中国やインドネシア、そして日本のからくり人形も含まれていました。
館内にはプレイルームもあり、ミニシアター型の舞台装置で小さいマリオネットを動かして遊ぶこともできます。子連れで訪れたら楽しそうですね。
最初に博物館が入っているのはルネッサンス様式の古い建物だと書きましたが、この建物はらせん階段を使って屋上に上がることができます。
この日案内をしてくださった博物館スタッフの方といっしょに。
博物館の建物の屋上は、フルディムの町が見渡せる絶景スポットでした♪
また、博物館の裏手にはテラスがあり、ここからも美しい景色が楽しめるので、ここで休憩するのもおすすめです。
マリオネットミュージアム
名称 Muzeum loutkářských kultur
住所 Břetislavova 74 | 537 60 Chrudim, Czech Republic
電話 +420 469 620 310
開館時間 毎日8:30~17:00
入館料 大人80コルナ、子ども40コルナ、6歳以下無料
フルディムのバロック彫刻博物館
マリオネットミュージアムを見た後は、歩いて数分のところにあるバロック彫刻博物館(Museum of Baroque Sculpture)へ。ここはフルディムの前カプチン修道院内にあった聖ジョセフ教会が再建築された場所です。
博物館内には17世紀末から18世紀前半の東ボヘミア地方の彫刻を代表するバロック様式の石像や木造彫刻が展示されています。
館内のシアターでドラマ仕立てのストーリーを見せてもらったのですが、チェコ語の音声に早い英語字幕だったので、あまり理解できず……。宗教的な背景を知ると展示されている彫刻もより楽しめるのかもしれません。
でも、知識がなくとも、厳かな雰囲気の館内で見事なバロック彫刻を眺めて楽しむことができました。
名称 Muzeum barokních soch
住所 Chrudimská beseda Široká 85, 537 01 Chrudim Czech Republic
電話 +420 603 881 004
ホテル・フォルトナ・フルディム・レストラン
マリオネットミュージアムとバロック彫刻博物館を見学したあと、現地ガイドさんにフルディムでおすすめのレストランに連れて行ってもらいました。それが、中央広場の近くにあるホテルフォルトナ レストラン(Hotel Fortna Restaurant)です。
壁や天井の装飾も美しいクラシカルな内装の店内で、ビールやワインとともに伝統的なチェコ料理をいただけます。今回は叩いて薄く柔らかくした豚肉をフライにした「ポークシュニッツェル」と、牛肉のクリームソース煮「スヴィーチュコヴァー」をオーダー。どちらもボリュームがあり、とてもおいしかったです。
ランチタイムの軽食は日本円換算で800円くらいから、肉料理や魚料理は1,500円前後のものが中心でした。フルディム観光に行くならおすすめのレストランです。
ホテルフォルトナ レストラン
名称 Hotel Fortna Chrudim Restaurant
住所 Fortenská 43 537 01 Chrudim Czech Republic
電話 +420 469 312 128
営業時間 月~日 10:00-22:00
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フルディムは小さな町ですが、見どころが中央広場(上写真)周辺にコンパクトにまとまっているので、半日もあれば十分見て回れると思います。プラハから日帰りあるいは一泊で訪れ、パルドゥビツェとあわせて観光するのがおすすめです。
パルドゥビツェの見どころについては、次の記事で紹介します。
続き⇒チェコのパルドヴィツェの観光おすすめスポット ジンジャーブレッドストアとパルドゥビツェ城
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こんにちは、ayanです。1976年生まれの愛知県在住フリーランス、ブロガー、旅ライター。夫 娘2人 猫3匹と暮らしています。旅、英語、コーヒーが好き。
読んで役立つ、楽しめる、得する情報発信を心がけています! 暮らしの中に楽しみを見つけ、好奇心をもってワクワクする日々を過ごしたいです。
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Pythonの勉強がしたいならPyQ(パイキュー)がおススメな5つの理由【初心者向け】 | A-key function 大学生が始めるべきネットビジネス起業
Webアプリケーション(instagram,dropbox,googleなど)
PCデスクトップアプリ
今巷で騒がれているAIもPythonで開発可能なので、将来性という点ではトップクラスの言語ではないでしょうか!
GoogleやFacebookなどの大手も利用しているというのも、嬉しいところです(*^_^*)
しかし、日本では・・・
将来性については前述の通りですが、日本のIT業界ではまだまだ使われていない、先進的な言語なのです!!
この言語ができるプログラマーのニーズは非常に高いってことです!!!!
さらに初心者でも読みやすいコードなので、理解しやすいです!
これはPython勉強するしかないでしょう!
Pythonをどうやって勉強したらいいのか?
さて、おススメ言語だということは分かっていただけたと思います。
しかし、日本でまだまだ使われていない言語ということは、同時に日本での勉強方法も確立されていないということなのです・・・。
本を読む、ネットで情報を探す・・・Pythonの初心者向け学習方法はまだまだ少ないのが実情です。
粗悪とはいえないにしろ、初心者は理解できないだろ!!って言いたくなるような、プログラマー向けサイトが多いのです。
では、どの勉強方法が良いのか?
そこで、私は実際に試して納得できた、PyQ(パイキュー)という学習サービスをおススメいたします!!
PyQ(パイキュー)とは
Web上でのPythonのオンライン学習のできるサービスです!
今年始まったばかりのサービスなので、まだ知られていないかもしれませんが、どんどんメディアに掲載されている急成長中の学習サービスですよ。
それでは、実際に私が一か月体験して、おススメしたいと思った5つのポイントを紹介していきます!!!
1.値段がリーズナブル
勉強がしたいと思っていても、値段が高いと二の足を踏んでしまいますよね?
プログラミングの学習サービスは、高価なものです。
比較対象が少ないので、自然と十万円以上!なんてものでも、これが普通の値段かな?と妥協するほかなかったりします( ;∀;)
その点、PyQ(パイキュー)はリーズナブルです。
一か月ごとの支払いなので、今月は・・・なんて時にも対応できます。
そして、一番お安いライトプランなら月額2980円です!これはお安い!
ライトプランなので、やはり上位のプランと比べるとメンター(相談サービス)やメールサポートなどがないので、多少見劣りしますが、十分勉強できますよ。
まあ、初心者の内は直接人に質問して答えてもらいたい!ってこともあると思うので、その場合はメンターを一か月だけでも利用してみるのも良いですね!
それでも、月額29800円なので、他の学習サービスと比べて安価だと思いますね。
2.実際に打ったコードを判定してくれる
学習サイトと言っても、種類は様々です。
動画で教えてくれる形式、記事で教えてくれる形式、そしてたまに課題としてコードを送る形式などがあります。
PyQ(パイキュー)は他の多くのプログラミング学習サイトとは違います。
そのポイントとは、実際にブラウザ上でコードを書いて、そのページ上でそのコードが正しいかどうか判定してくれるのです!
実際に打つのはプログラミングに必須の勉強方法なので、これはかなり効果的だと思います!
プログラミングは頭で記憶することも重要ですが、指先で覚えるということも重要なのです。
3.Pythonを目的別に勉強できるコースが設定されている
Pythonを勉強したい!といっても、目的や学習状況はさまざまだと思います!
Webアプリケーションが作りたい方、AIを作りたい方。HTMLも知らない方、C#を知っている方。などなどです。
そういう方が同じ勉強をしては非効率ですよね。
ということで、コースが6つ用意されており、またコースの中に複数のクエストでリスト化されているのです。
自分にとって不要な部分は省いて、最速で勉強できそうですね(*^_^*)
内容も見てみると、最後のあたりまで勉強すると本当に、実務で活躍できるレベルのスキルが身につきそうです(; ・`д・´)
4.90日間(150時間)でプログラミング未経験者が実務レベルに
前項でも書きましたが、コースもリスト化されて、無用な学習をする必要がありません。
そして、学習コンテンツはすべて実務をもとに作られています。
つまり、英語で言うところの This is a pen ! のような日常では決して使わないような無駄な勉強がないのです。
勉強がすべて実務に直結している。
これは、プログラミングを仕事にしたい!という明確な目標を持っている方に嬉しいと思いますよ。私も嬉しいです(^^)/
また、PyQさんのモニターテストでは平均150時間でプログラミング未経験者が仕様書からプログラムができるだけのスキルが得られるとのこと。
150時間というと、1か月なら一日5時間、2か月なら一日2時間半、3か月なら1時間40分 そんなに難しくなさそうですね!
大学生なら長期休暇を利用して1か月で!社会人の方なら土日を中心に3か月で!というプランニングがおススメですね(*^^)v
5.ブラウザだけで勉強できる(OSはWin/Mac可)
プログラミングというと事前準備が大変・・・という声をよく聞きます。
私自身、プログラミングの勉強を行うにあたって、事前準備でかなりの時間を掛けてきました( ;∀;)
テキストエディタしかり、APIしかり、統合開発環境しかり、開発環境を整えるのは結構面倒なものです。
初心者のうちは、開発環境を整えるだけで1日使っちゃうなんてこともよくあります。
その点、PyQ(パイキュー)はブラウザ上ですべての勉強が完了するので、安心です!
OSもWindowsとMacどちらにも対応しているので、安心ですね。
Pythonを勉強したい、プログラミングの勉強をしたいなら、是非とも選択肢に入れて考えてみてください(*^^)v
- サイト作成, プログラミング Python, プログラミング言語
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ホワイトアスパラガスは、硬くて食べられない皮や根元の部分の香りが豊かなので、食べる部分と一緒に茹でて、香りを移すようにするのがポイント。間違って捨ててしまわないようにしてくださいね。また、変色しやすいので、皮を剥いたらそばからお水に浸すようにするといいですよ。
盛り付けは、オランデーズソースは真ん中にちょこんと乗せると見た目はキレイです。我が家ではディップのようにたっぷりかけていただくのが好きなので、お写真を撮った後は、こんな状態になります(笑)
オランデーズソースの仕上げには、黒胡椒を挽いていただきますが、カイエンペッパーも合いますので、お好みで使い分けてみてください。
アレンジで、フレーバーの付いたバターを使って作るのもまた楽しいです♪プロヴァンスハーブバターで作ると、フランスの田舎で出て来そうなイメージに仕上がるし、ガーリックバターを使うと、パンチが効いてバゲットに合うお味になります。全量をフレーバーバターにしなくても、普通のバターに半量混ぜるだけでアクセントになるので、お家にあるバターでアレンジしてみるのもおすすめです。
今が旬のホワイトアスパラガスのオランデーズソースがけと、厚切りジンジャーポークステーキの晩ごはんと、フルーツプレートランチに、NYチーズケーキ♪成城石井のお買い物
今季初めて作ったときの献立を一緒にご紹介しています。
成城石井でお買い物と、お家で海鮮丼の簡単晩ごはん♪
先日主人と一緒にホワイトアスパラガスを買ったときのことを書きました。
ときどきパリからバターのまとめ買いをしている私。
【ハイ食材室Paris】エシレバターやベイユヴェールに、オーボンブールにガスロンドのフランスの発酵バターをまとめてお取り寄せ
以前エシレバターのまとめ買いをご紹介しましたが、このほかにも、ベイユヴェールやラ・バラッテ・ドゥ・クレミエールなどをお取り寄せしています。
最近、一番お気に入りのベイユヴェールの生バターの入荷があまりなく・・・。残念ではあるのですが、その他のバターを開拓するチャンスなので、プラスに捉えるようにしています。
そんなわけで、ベイユヴェール以外のお気に入りのバターをご紹介してみます。
せっかくフランスから購入するなら、日本では手に入らない「生バター」の「発酵バター」がおすすめです♪
「発酵バター」は、乳酸菌発酵されたクリームで作られるバターです。
日本では非発酵バターが主流ですが、フランスでは発酵バターが主流となっています。お菓子作りをされる方にはメジャーな存在かと思いますが、主流とは言い難いところ。
それでも、数は少ないですが、日本にも発酵バターはあります。例えば、カルピスバターやトラピストバターなどがそう。プンと香る乳酸菌の香りが美味しいですよね!
「生バター」とは、無殺菌乳を使用して作られたバターで、日本では売られていないものになります。あまり聞いたことがない方も多いかもしれません。
そもそもの無殺菌乳を売っているファーム自体が日本には1社しかないので、そのバターとなるとなかなか難しいのでしょうね。
実はフランスでも、生バターはわりと貴重で、有名なエシレバターでも殺菌乳を使っているため、生バターではありません。一度生バターを食べてしまうと、この香りとコクがクセになり、エシレバターでも物足りなく感じられてしまうほど!
そんな私のお気に入りは、ラ・バラッテ・ドゥ・クレミエールのクリュ。
【パリ直送便】フランス ラ・バラッテ・ドゥ・クレミエールクリュ無殺菌有塩バター【250g】セーブル La baratte du cremier CRU Beurre DEMI-SEL フレッシュバター冷蔵空輸品 ※当店でご注文頂いた商品は現地パリから直接お届け致します!
ベイユヴェールの粒塩バターにも負けない、しっかりとした塩気で、お料理に使うとこれだけでお味が決まるのもいいところ。これを分厚く切って、パンケーキに乗せていただくと、幸せな気分になれます♪
フォンテーヌ・デ・ヴューヴ クリュも、同じく発酵バターの生バターです。
【パリ直送便】フランス フォンテーヌ ヴューヴ クリュ無殺菌有塩バター【250g】Fontaine des Veuves CRU Beurre DEMI-SEL フレッシュバター冷蔵空輸品 ※当店でご注文頂いた商品は現地パリから直接お届け致します!
主人が有塩が好きなので、我が家は有塩を買うことが多いですが、汎用性が高いのは無塩だと思います。
ちなみにフランスの有塩バターは、総じて塩気がしっかりあるので、日本の有塩バターぐらいの塩気が良ければ、「ドゥミセル」(半塩)を選ぶとちょうど良いかもしれません。(英語で言うと、ドゥミがハーフ、セルがソルトに当たります。)
ただし、上でご紹介した2種類にはドゥミセルがないので、塩気が気になる方は無塩にして、お塩を補う方がいいかもしれませんね。
生バターは、コクのあるミルキーなバター好きな方は、ハマるお味だと思います。
日本では買うことができませんが、機会があれば、お取り寄せなどされて、ぜひ試してみてくださいね。
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text:
リンパマッサージの資格を取ったあとは、ヨガの合間にお客様へ簡単なマッサージもしていましたね」
マッサージでリンパの詰まりを流すと、血液の循環が良くなり冷えも解消されます。
しかし良くなるのは一時的であって、持続させるには体質そのものを改善することが必要。
お客様一人一人に向けた食生活のアドバイスを、自宅開業後いまも続けています。
ラジオ波コアヒートエステ
「コアヒートの効果で冷えを解消し、さらに食生活を見直すことで、お客様の体を正常時へと細胞レベルで活性化していくことが目標です。
そのため施術とは別に、お伝えしている栄養指導や食事指導などは、あくまでも”サービス”としてではなく、お客様がきちんと結果を出せるために、わたしが最低限伝えなければならないことだと思っています」
Chao様はヨガやセラピストの資格や栄養学の知識以外にも、これまでに医学やビーガン、マクロビオティックなど、幅広く勉強し知識をお持ちです。
それらを掛け合わせた施術をあえて取り入れられるには、ご自身に以前ふりかかったある病が理由です。
「なぜ自分がこんな目に…」悪運をのり越えたからこそのセラピストへの道
Chao様は20代の頃に大病を患ったことで、手術や投薬治療によって、体が正常に機能しなくなるという辛いご経験をされています。
それまでの自分とは思えないほど、自由に体が動かなくなり、「なぜ自分だけがこんな辛い目に合わなければならないのだろう」と思ったといいます。
しかしその後、自分がかかっていた病気の回復率がわずか1%だったことを知ると、いっきに未来が開けたのです。
「話を知ったとき、病気になったのは悪運ではなく幸運だったのかもしれない、自分が生かされていることになにか意味があるのではと、前向きに考えるようになりました。
そしていままでの人生約20年間ずっと、自分ができる”なにか”を考え生きてきました。
大病を乗り越えたことでいろいろな知識を吸収してきた20代・30代は、心と体が一番救われた時期だったと思います」
ヨガスタジオ運営時は、手術でリンパを切除していたため、なんども足や顔が異常なまでに膨らみました。
リンパマッサージを受けることで浮腫みが和らいだため、体の機能を正常化させる効果がリンパマッサージにはあることを実感しました。
そうしていろいろ試していくいうちに、病気は薬で回復できたとしても、体内部の機能までは戻らないと確信します。
サロンへ来店されるお客様のほとんどは、20代から40代の女性で主婦や働くお母さん方が多いため、Chao様は子供やご主人の健康のためにも自分が変わることが大切だと事前に伝え、お客様自身が意識を変えられるよう食事や栄養について指導されています。
実際に、長年悩まれていたアトピー性皮膚炎が改善したり、糖尿病の数値が正常になった方もいらっしゃるそうです。
コアヒートとの出会いはまるで運命
maraeでは、よもぎ蒸しをオプションメニューとして以前取り入れられていましたが、女性の根本的な冷えの改善まで至らず、さらに効果の持続性がなかったため、別の方法を考えていたところコアヒートに偶然出会います。
そしてメインのリンパマッサージとコアヒートは併用できるところが、Chao様の求める条件とまるでジグソーパズルのようにピッタリあてはまったのです。
ラジオ波コアヒートエステ マジックヒートハンドマッサージ
「人の手でお客様の体に触ることでヒーリング効果や詰まっているところが確認できるので、リンパマッサージはずっと続けていきたいなと思っていたんです。
コアヒート導入には正直費用面で悩みましたが、一生使える物だしと思い切って購入しました。
いま思えば偶然ではなく運命的な出会いだったのかもしれませんね。なぜならコアヒートのおかげでお客様の体質が以前よりも早く改善され効果も持続できるようになり、体型も体調も変化したとみなさんに喜んでいただけています。
売上げや来店客数も以前の3倍に増えました。
それだけでなく自分自身の体調も、冷えや肩こりといった症状がなくなってしまい驚いています。まるでコアヒートが施術者自身の体を守ってくれているみたい。
それにただ機械を売りつける業者とは違い、購入後も集客のことやサロン運営全般をサポートしていただけたので、サロン経験が浅いわたしでもここまでやれていることに感謝しています」
エステ業界の知識があまりないと言われるChao様ですが、ここまで短期間で結果を出されているのには、決してコアヒートを使用されているからではありません。
すでにここまでお読みいただいた方の中には気づいている人もいるのではと思いますが、ご自身の辛い過去をのり越えてきたからこそ、内面から溢れでているChao様のお人柄と、お客様の悩みを少しでも改善してあげたいという姿勢が、お客様を自然に呼び寄せているのだと思います。
そんなChao様には、お客様に施術を行う前に大切にしている習慣があります。
それは、自分自身のからだも事前に浄化しておくことです。
「毎朝ウオーキング1時間のあとヨガで自分の体を整えてから、お客様をお迎えするようにしています。
自分が滞っているとお客様の荷物も降ろせないので、まずは自分の詰まりを事前に流すようにしています」
目指す姿は”お客様にとって自分自身がパワースポット”になること。
精神的、肉体的に疲れてしまったとき、ここを訪れた人が心も体もリフレッシュしエネルギーチャージしてもらえるよう、日々ご自身の体のメンテナンスも気を使っています。
「通われる方は体重がそれほど変わらなくても、見た目がほんとうに変わっていかれます。
初めて来店されたときは疲れた表情をしていた人が笑顔になったり、アンチエイジングしていたりと。
そしてなによりも、食生活への意識が変わる人が多いですね」
食事を変えることで体調が良くなり、精神面も浄化されることで外見も変化するため、お客様自身が内面から変わっていく姿がみられたり、この日のために仕事を頑張ってきたと楽しみに来ていただけたりするのがなによりも嬉しい、と語られていました。
女性達の人生も切り開いていけるコミュニティのようなサロンへ
とある日のマラエ様インテリア
maraeへ訪れられるお客様が楽しみにされる理由が、もう一つあります。それは毎回サロンのインテリアが変わることです。Chao様の趣味はDIYで、なんと2級建築士資格者です。
「狭い部屋なのでお客様に少しでも快適に過ごして頂きたいのと、自分が動きやすいように家具の配置をいろいろ変えるようにしています。飽きやすい性格も少し関係していますけれど(笑)」
保護猫活動で出会った猫を5匹飼っているなど、お話しを伺っているとChao様の思いやりや優しさのようなところも、お客様を引き寄せているのではと思いました。
とある日のマラエ様インテリア
「誰も信じてくれないけれども自分は意志が弱い人間です。そのためみなさんが挫折する気持ちがよくわかります。
自分の意志だけでは続かなくなる理由がわかっているからこそ、キチンと指導するようにしています。
お客様によってはすぐにでも体質改善が必要な方もいらっしゃるので、そういう方には多少厳しく指導するようにしていますよ」
人のモチベーションは一人では長く続かないこともある。
思うように進まなかったり挫折しそうになったりしたときは、誰かの助けを求めたり人に頼ったり、叱咤されることでまたモチベーションが持ち直すことをちゃんと理解されているのです。
そんな自分の強さも弱さも受け入れてきたChao様ですが、分子栄養学の資格をとることを今年の新たな目標とされています。
また将来の夢は、自立した女性を増やし、女性が当たりまえに活躍できる社会を作っていくことだと、語られていました。
「お客様のなかには経済的な理由で自立できないと、ご自身の夢を一度あきらめられた人がたくさんいらっしゃいます。
お金を優先にしてしまうと悪いイメージがありますが、夢をかなえるにはやはり自分自身でお金を稼ぎ一人で生きていくために必要な知識も身につけることが必要です。
サロン経営は何歳からでも始められる仕事であり、知識や経験が豊富な年配の方にこそ向いている職業だと思います。
わたしはセラピストとしての知識と合わせて栄養やお金についても、自分が経験してきたことを伝えることで、女性トータルライフサポートをしていきたいと思っています」
ご自身が経験されてきたからこそお客様へ還元できることがある。
Chao様のこれまでの人生で経験されてきたことが、今後の女性達の夢や希望に繋がっていけるように弊社も全力でサポートしていきたいと思います。
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text:
— アローラル三共住販株式会社 (@auroral_jp) August 23, 2021
— 岩波書店 (@Iwanamishoten) July 31, 2021
そしてマイクロプラスチックに関しては、人工芝によるものがかなりあると聞いたことがあります。
以前投稿した世界的な海洋汚染問題!プラスチックの濃縮スープ!。こちらのように海洋ゴミの除去も必要だと思います。
世界的な海洋汚染問題!プラスチックの濃縮スープ!
おはようございます。 システム課の淺野です。 今朝の産経新聞の産経抄に海洋汚染の問題が書かれていま ...
https://auroral.jp/staff/?p=6649
オーシャンクリーンアップの目標は浮遊海洋プラスチックの90%を除去
現在は浮遊海洋プラスチックの90%を除去するのを目標として活動しているようです。
The Ocean Cleanup
The Ocean Cleanup is a non-profit organization developing advanced technologies to rid the ocean ...
https://theoceancleanup.com/
寄付やグッズ買えたり出来るようです。
Googleマップのストリートビューで見てて癒やされるイースタン島のクロアシアホウドリ達のためにも私達人間が頑張らないといけませんね。
河内長野で勤めてついに11年目に突入。社内のITインフラ、社内システム(FileMaker)、各SNS、Webサイトアローラル三共住販株式会社と大阪府河内長野市の地域情報ポータルサイト河内長野おでかけ情報の面倒をみています。
河内長野をPRすることで河内長野に住みたい!と思って頂いてアローラホームを建ててもらえたら本望です(^-^)
たまにランチに行ってブログに投稿しているが評価が甘くなりがちかも。河内長野でランチは酒造通りの三佳屋のランチとか洋食のおとぎ屋のランチが好きです。
住まいの話2022.09.18不動沈下ではありません。不同沈下なのです!
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2021年8月23日 2021年8月27日日記・雑記など,淺野,総務部
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TEL/0721-53-7957 FAX/0721-54-4040
9:00~21:00   水曜日
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建設業許可/大阪府知事(般-3)第103614号 宅建業免許/大阪府知事(6)第44904号
住宅保証機構(株)会員21023534
販売提携(代理)/アローラル三共住販株式会社
宅建業免許/大阪府知事(8)第33124号
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text:
Deploying Mastodon on Digital Ocean – Hacker Noon
How To Secure Nginx with Let’s Encrypt on Ubuntu 16.04
5.1 Let’s Encrypt Client をインストールして、nginxを設定します。
5.2 Firewallの設定
5.3 nginxの再起動
5.4 SSL certificateをリクエストします。
5.5 Generate Strong Diffie-Hellman Group
5.6 Create a Configuration Snippet Pointing to the SSL Key and Certificate
5.7 Create a Configuration Snippet with Strong Encryption Settings
5.8 Adjust the Nginx Configuration to Use SSL
5.9 nginx再起動
6. Mastodonの設定
6.1 ユーザー登録する
6.2 管理者権限をつける
7.1 cron設定が必要な処理
7.2 docker-compose の操作
7.3 nginxのログ
1. インスタンスの取得
今回は、DigitalOceanで環境を構築します。
DigitalOcean: Cloud computing designed for developers
まず、Dropletを取得します。
Create Droplets でDropletの仕様を選択していきます。
Choose an imageでは「Docker 17.04.0-ce on 16.05」を選択。
Choose a sizeでは、とりあえず一番安い「$5/mo」を選択。
Choose a datacenter regionは、デフォルトで選ばれていた「New York 2」を選択。
Finalize and createでは、Choose a hostnameに任意のホスト名を指定。
「Create」して数分でDropletの準備ができて、DigitalOceanからメールが届きます。
Droplet Name:
IP Address:
インスタンスの管理に必要な情報が記載されているので、大切に保管します。
2. ネットワーク設定
予め取得したドメインを、DigitalOceanのインスタンスに向けます。
Networking のDomainsで自分のドメインを入力して、「Add Domain」します。
Create new record でAレコードを追加します。HOSTNAMEに「@」、WILL DIRECT TO にDropletを指定して「Create Record」。
DNSレコードにAレコードが追加されました。
3. インスタンスの設定
ここからはインスタンスにSSHして環境を作っていきます。
3.1 SSHしてインスタンスに入る。
$ ssh root@{eメールに書いてあるIPアドレス}
接続時にパスワードの変更を求められるので、それぞれ入力して設定します。
3.2 ユーザーを作成します。
$ adduser yomiton $ gpasswd -a yomiton sudo
一旦ログアウトして、作成したユーザーでログインしてみます。
$ exit $ ssh yomiton@yomidon.okinawa
3.3 サーバーのソフトを更新して、nginxをインストール。
$ sudo apt-get update && sudo apt-get upgrade $ sudo apt-get install nginx
3.4 docker をsudo無しで実行できるようにしておく。
$ sudo usermod -aG docker yomiton $ sudo service docker restart
4. Mastodonのクローンと設定
4.1 Mastodonをクローンします。
$ git clone https://github.com/tootsuite/mastodon.git $ cd mastodon
4.2 .env.production に、Mastodonの設定をしていきます。
$ cp .env.production.sample .env.production $ vim .env.production
4.2.1 DB設定。
# REDIS_DB=0 DB_HOST=db DB_USER={DBのユーザー名} DB_NAME={DBの名前} DB_PASS={DBのパスワード} DB_PORT=5432
4.2.2 ドメイン設定。
# Federation LOCAL_DOMAIN=yomidon.okinawa LOCAL_HTTPS=true
4.2.3 メール送信には SendGridを使いました。
Marketing & Transactional Email Service | SendGrid
SendGridでAPI KEYを取得して、それも.env.productionに記載します。
SMTP_SERVER=smtp.sendgrid.net SMTP_PORT=587 SMTP_LOGIN=apikey SMTP_PASSWORD={API KEY} SMTP_FROM_ADDRESS=yomidon@ogaworks.com
4.2.4 secrets を設定します。
以下のコマンドで secret を生成します(3回)。
$ docker-compose run --rm web rake secret
生成したsecretをそれぞれ3ヶ所に設定します。
# Application secrets # Generate each with the `rake secret` task (`docker-compose run --rm web rake secret` if you use docker compose) PAPERCLIP_SECRET= SECRET_KEY_BASE= OTP_SECRET=
4.3 インスタンスの情報(名前とか概要など)を必要に応じて設定します。
$ vim ./config/settings.yml
4.4 サーバーにスワップを設定しておきます。
$ sudo fallocate -l 1G /swapfile $ sudo chmod 600 /swapfile $ sudo mkswap /swapfile $ sudo swapon /swapfile
4.5 コンテナを落としてもデータが消えないように設定します。
4.5.1 docker-compose.yml の設定
$ vim docker-compose.yml
dbとredisのvolumesをアンコメントして有効化します。
db: restart: always image: postgres:alpine volumes: - ./postgres:/var/lib/postgresql/data redis: restart: always image: redis:alpine volumes: - ./redis:/data
4.5.2 postgresディレクトリ作成
$ mkdir postgres
4.5.3 redisディレクトリ作成
$ mkdir redis
4.6 コンテナのビルド
$ docker-compose build
4.7 コンテナの起動
$ docker-compose up -d
4.8 DBの作成と確認
$ docker exec -i -t mastodon_db_1 /bin/bash bash-4.3# su - postgres ~$ createuser -P {DBのユーザー名} ~$ createdb {DBの名前} -O {DBのユーザー名} $ psql -l
4.9 dbのmigrate
$ docker-compose run --rm web rails db:migrate
4.10 assetsのprecompile
$ docker-compose run --rm web rails assets:precompile
4.11 コンテナとnginxの再起動
$ docker stop $(docker ps -a -q) && docker-compose up -d $ sudo systemctl restart nginx
5. letsencryptを使ったSSLの設定
ここは How To Secure Nginx with Let’s Encrypt on Ubuntu 16.04 | DigitalOcean の手順通りだけど一応メモしておきます。
5.1 Let’s Encrypt Client をインストールして、nginxを設定します。
$ sudo apt-get update $ sudo apt-get install letsencrypt $ sudo vim /etc/nginx/sites-available/default
server { : # root /var/www/html; root /home/yomiton/mastodon/public; : location ~ /.well-known { allow all; }
5.2 Firewallの設定
$ sudo ufw allow 'Nginx Full' $ sudo ufw status
5.3 nginxの再起動
$ sudo nginx -t $ sudo systemctl restart nginx
5.4 SSL certificateをリクエストします。
$ sudo letsencrypt certonly -a webroot --webroot-path=/home/yomiton/mastodon/public -d yomidon.okinawa
すると、こんな画面が出るので、連絡先のメアドを入れる。
うまく行けば、以下のようなメッセージが表示される。
IMPORTANT NOTES: - Congratulations! Your certificate and chain have been saved at /etc/letsencrypt/live/yomidon.okinawa/fullchain.pem. Your cert will expire on 2017-07-20. To obtain a new version of the certificate in the future, simply run Let's Encrypt again. - If you like Let's Encrypt, please consider supporting our work by: Donating to ISRG / Let's Encrypt: https://letsencrypt.org/donate Donating to EFF: https://eff.org/donate-le
$ sudo ls -al /etc/letsencrypt/live/yomidon.okinawa/
5.5 Generate Strong Diffie-Hellman Group
$ sudo openssl dhparam -out /etc/ssl/certs/dhparam.pem 2048
5.6 Create a Configuration Snippet Pointing to the SSL Key and Certificate
$ sudo vim /etc/nginx/snippets/ssl-yomidon.okinawa.conf
以下の内容を記述して保存。
ssl_certificate /etc/letsencrypt/live/yomidon.okinawa/fullchain.pem; ssl_certificate_key /etc/letsencrypt/live/yomidon.okinawa/privkey.pem;
5.7 Create a Configuration Snippet with Strong Encryption Settings
$ sudo vim /etc/nginx/snippets/ssl-params.conf
以下の内容を記述して保存。
# from https://cipherli.st/ # and https://raymii.org/s/tutorials/Strong_SSL_Security_On_nginx.html ssl_protocols TLSv1 TLSv1.1 TLSv1.2; ssl_prefer_server_ciphers on; ssl_ciphers "EECDH+AESGCM:EDH+AESGCM:AES256+EECDH:AES256+EDH"; ssl_ecdh_curve secp384r1; ssl_session_cache shared:SSL:10m; ssl_session_tickets off; ssl_stapling on; ssl_stapling_verify on; resolver 8.8.8.8 8.8.4.4 valid=300s; resolver_timeout 5s; # Disable preloading HSTS for now. You can use the commented out header line that includes # the "preload" directive if you understand the implications. #add_header Strict-Transport-Security "max-age=63072000; includeSubdomains; preload"; add_header Strict-Transport-Security "max-age=63072000; includeSubdomains"; add_header X-Frame-Options DENY; add_header X-Content-Type-Options nosniff; ssl_dhparam /etc/ssl/certs/dhparam.pem;
5.8 Adjust the Nginx Configuration to Use SSL
$ sudo cp /etc/nginx/sites-available/default /etc/nginx/sites-available/default.bak $ sudo rm /etc/nginx/sites-enabled/default $ sudo vim /etc/nginx/sites-available/mastodon_nginx.conf
参考) documentation/Production-guide.md at master · tootsuite/documentation
$ sudo ln -s /etc/nginx/sites-available/mastodon_nginx.conf /etc/nginx/sites-enabled/
5.9 nginx再起動
$ sudo nginx -t $ sudo systemctl restart nginx
ここまでの手順で、https://yomidon.okinawa にアクセスできるようになりました。
6. Mastodonの設定
6.1 ユーザー登録する
6.2 管理者権限をつける
$ docker-compose run --rm web rails mastodon:make_admin USERNAME={ユーザー名}
https://*****/admin/settings にアクセスして、必要な内容を設定する。
7.1 cron設定が必要な処理
この処理は設定しておいたほうが良いそうです。
documentation/Production-guide.md at master · tootsuite/documentation #cronjobs
$ sudo crontab -e 0 0 * * * cd /home/yomiton/mastodon && docker-compose run --rm web rake mastodon:daily >>/var/log/cron.log
7.2 docker-compose の操作
$ docker-compose down
Mastodonイメージ作成
$ docker-compose build
$ docker-compose run --rm web rails db:migrate $ docker-compose run --rm web rails assets:precompile
$ docker-compose up -d $ sudo systemctl restart nginx
$ docker-compose ps
7.3 nginxのログ
うまくいかなかったらまずここを見よう。
$ sudo tail -100f /var/log/nginx/error.log $ sudo tail -100f /var/log/nginx/access.log
諸々環境ごとに必要な設定を行って完了!
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Google Developer Day 2007
いろいろなところで取り上げられてますが、それらを見ると一番の注目は『Google Gears』らしいです。 個人的にイメージしやすいのが、Google Map「マップレット日本語版」。 今までは個々のサイトでGoogleマップを組み込んで...
本日のおつまみ。 チンタオビールは北京オリンピック記念缶にもかかわらず懐かしのプルトップ。 中国啤酒は、やっぱり常温じゃないとそれっぽい味がしないですね。 それに、比較的あっさりしてるから、もう少し油腻なおつまみのほうがいいかな。...
屋内緑化。 本当は週末やろうと思ってたんですが、夜中に施工完了させました。 仕上がり具合は、対妄想比50%ダウン。 やっぱり90cm幅のロールだと、どうもツギハギ感が否めない。。 かといって6畳そのままの芝シートなんてあっても高...
今日は昼から買い物を兼ねてぷらっと自由が丘へ。
今日の夕飯に、はるさめ入り餃子を作ってみました。 ちょっとはるさめの主張が強すぎた感じ。餃子の具はシンプルな方がいい。
沖縄では庭でパッションフルーツが育つよ
こんにちはMastodon
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text:
翌日の研修は、高知県女性商業者等活躍促進事業で、“集まれ土佐のおかみさん 女はいつも今が旬「女性活躍推進セミナー」”と勇ましいものです。私の講演とワークショップは「女性の力で、繋ぐ、広げる」というタイトルにしました。
いつも思うのですが、講演というのは一方的でよくない。ワークショップも妙に手慣れた人の独壇場になりがち。
なので、おかみさんたちがほんわかと参加できる程度のワークショップにしました。
前半の私の話の中で印象深かった言葉をあとで各人書き出してもらう。それを各グループでまとめて、一つに絞り、発表してもらうというやり方にしました。
そういうルールだと、私の話を皆さん熱心に聞いたくださいます。メモなどもしっかり取って。
そのあとは一人ずつが全員、印象深かった言葉とその理由を述べるのですから、初めて同士でも何となく知り合うことができる。
名前と所属を言うだけの自己紹介より、しっかり繋がれます。そしていつものメンバーでない人たちも一緒に話し合えば、視点や考えが広がります。
男性もかなり混ざっていましたが、あっという間の90分。こちらも楽しく過ごせました。各班の発表に、冒頭の言葉が出てきたわけです。
その後、新年会も兼ねた交流会です。御馳走で出てきたのが田舎寿司。昔からこの地の人が食べてきた、ミョウガの漬物や、コンニャクなどが具になったお寿司。これが素朴で美味しい。
身近なものを大切に、宴会料理に出すことがいいなあ~。しかもこのお寿司こそが何もなくても何かを作ったものですね。
そしてダンスが始まりました。初めて見る人たちは「へえ~~~?!」です。あのおかみさんが思い切り軽やかに踊っている。あの局長が、あの支店長踊ってる。平均年齢70歳を超えているんだって。へえ~!です。
こんなに若々しくパワフルなら、私たちも頑張ろう。おばあちゃんだって、お爺ちゃんだって、と新しい気持ちが起きていきます。
驚いたのは懇親会参加者全員を紹介し、皆が一言ずつ挨拶する場面があったこと。しかも司会のおかみさんはのどかに間違えっぱなし。
それが名物のようで皆が大喜び。いい繋がり方です、全員のことが覚えられて世界も広がります。
なんだ、研修なんてしなくとも、高知は立派にやっている。高知のパワーこそ逸品なのだと思ったわけでした。
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土佐・ニンニク・生姜・ニラ
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野口 智子 のぐち ともこ
ゆとり研究所所長・NPOスローライフ・ジャパン事務局
ゆとり研究所 TEL 090-7433-1741
NPOスローライフ・ジャパン
〒160-0011東京都新宿区若葉1丁目6番1号ビジネスガーデン四ツ谷アネックス204
TEL 03-6685‐3979 FAX 03-5366‐4702
ゆとり研究所所長・NPOスローライフ・ジャパン事務局長
地域力創造アドバイザー(総務省)、地域再生マネージャー(ふるさと財団)
千葉市生まれ。東京でコピーライター、プランナーを経験。1977年静岡県に移り企画・編集プロダクション設立。
1992年ゆとり研究所を開きコンサルタント業務を開始。
ライフスタイルの提案、「一店逸品運動」による商店街の活性化、時間消費型観光おこし、人材育成などの分野で活動。
2000年からスローライフ運動を開始、2003年スローライフ・ジャパンを設立、現在、事務局長・副理事長。
2006年から活動拠点と自宅を東京へ。現在はスローツーリズムの提案、商品開発、地域観光の育成、都市と田舎の交流、移住・定住プロジェクト、“食”をテーマにしたまちおこし、などに力を入れている。住民参加の独自の楽しいワークショップが得意。
Copyright © 2008-2022 野口智子 オフィシャル・ホームページ All Rights Reserved.
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text:
この日は閉店間際だったということもあり、少し慌ただしくなっていまいましたが、大将さんにはニコニコと優しく接客していただきました。
他店では味わえないマニアックな刺し身盛り★
今回は刺身盛り1人前で注文。しかし1人前でこのボリューム!
他の鮨店では見られない白身魚の刺身盛りです。
聞いたことがないようなお魚があれば、片手に図鑑を持って大将が丁寧に教えてくれますよ!
メバル、カレイ、ホウボウなど白身魚を中心に扱っており、日本酒のアテにぴったりな魚をたくさん扱っています。
大将独自の仕入れルートで、中々食べることができない魚も頂くことができます。
ひがんふぐのお刺身 500円
中でも「ひがんふぐ」がお気に入りになりました!なので単品で注文。
ふぐのお刺身と聞くと高級品なのでは…と思いますが、三九鮨さんでは価格がとにかくお安い!ふぐの歯ごたえはコリコリ、身はプリプリ。味は淡白ですが、噛むほどに旨味が口の中に広がり、一緒に頼んだ日本酒はあっという間になくなってしまいました。
実は「ひがんふぐ」って「とらふぐ」に次ぐ高級魚なんです。しかし「ふぐ」となると毒があるんじゃないかと心配されると思いますが、鮨店でいただけるとなると安心して頂けますね!
おすすめ!具材がぎっしりと詰まった巻き寿司
筋子の巻物(3本)1,500円
ウニの巻物(1本)1,200円
巻き寿司は「三九鮨」の看板メニューです!
写真を見てビックリしたのでは?私もビックリしちゃいました(笑)
普段、私達が食べている巻き物とは全く見た目が違っていますね。筋子とウニは、具材とご飯のバランスが逆転しています。
今回頂いた筋子もウニも、溢れんばかりにたっぷり入っています!
青森県民が愛する筋子がたっぷり味わえるのがとても嬉しいですね!県外の方だと、おそらく味が濃いと感じてしまうでしょう。しかし、この濃さがたまらないのです!
納豆巻(3本)とトロさば巻(3本)
お持ち帰りも受けてもらえるので、お腹がいっぱいで食べきれないという方も安心、ご自宅でもネタたっぷりの巻き物を頂けますよ★
常連さんが絶対頼む!おつまみメニュー
もちろん美味しいのは刺し身やお寿司だけではありません!
常連さんが絶対に頼むおつまみメニューが「ごぼうの唐揚げ」
シンプルな料理ですが、揚げることで表面は柔らかく中はごぼうの歯ごたえが程よく残っていて絶品でした。スナック感覚で手が止まらなくなります!
ごぼうは便秘解消効果もあるので、そのまま食べるのは苦手という方にはぴったりなメニューではないでしょうか。家庭でも調理できるのでオススメです。
青森に訪れて、お寿司屋さんを探してお困りなら是非!この「三九鮨」をオススメします。
白身魚はコラーゲンたっぷりで高タンパク・低脂肪!美容にも効果があり、もちろんダイエットにもオススメの食材です。メインで取り扱う美味しい白身魚を食べて、お肌をぷるぷるにしちゃいましょう♫
具材がメインの巻き寿司は、想像以上にボリューム満点となっていますので、きっとお子様も喜ぶはずです。
三種巻物盛り合わせ(トロサバ・ウニ・すじこ)
●三九鮨(さんきゅうずし)
青森県青森市古川1丁目20-11
17時00分~23時00分(Lo.22時00分)
017-723-1148
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text:
▶“コネ・カネ・ヒト・ノウハウなし”から「黒字」合法民泊を運用、「遊び」ながら運営する方法を徹底研究中 ▶得たもの「安定収入×独自ライフスタイル×地域貢献」▶こんな方向き..空室が創れる方・サラリーマン・OL・公務員・社長・農家・政治家・投資家・飲食業・不動産業オーナー・ホテル・旅館・遊休不動産・空き家・別荘・お寺 神社・役所・町会・主婦・副業者等 ▶物件運営代行ok ▶合法民泊大家(年の9割はモーリシャスなどに海外移住。趣味は日本刀、猟銃、和服、三味線、温泉、お茶屋、ひだまり。余生、俗物俗人、無用。得度
西熱海ゴルフ 西熱海ゴルフコース 熱海 ゴルフ 民泊 温泉 宿泊 ホテル ツアー プラン 熱海温泉ハウス 西武 西武鉄道 プリンス プリンスゴルフ 予約 ゴルフ場 プリンスゴルフホテルリゾート
2.「合法民泊」に興味がある方
3.「空室や空き家」等の使える物件がある方
4.「心身の美容健康」を維持したい方
5.「街おこし」などをしたい方
6.「ナマケモノ」のさとり方
私たちが「合法民泊」をやって得たもの。
「波長合う人との出逢い」と「豊かな老後」につながっていた。
小さな合法民泊宿(簡易宿所)の運用運営でも、
下記の5つが叶えられています。やり方次第。
4.波長の合う方々との出逢い
「このブログに向いている方  」
1)「合法民泊」に興味があり、うまくできるか検討したい。
2)すでに「合法民泊」をしているが、うまくいっていない。
3)すでに「合法民泊」をしているが、うまくいっている。
4)「合法民泊」以外でも活用できる、DIY/リノベーション/リフォームなどのやり方・運営・交流に関心がある。
自分流。絶対に失敗しない・遠回りしない「サクセス8」
さまざまな「合法民泊」の懸念・リスク・問題。
さまざまな「合法民泊」の利益・豊かさ・共育。
それらを「サクセス8」にて徹底活用しています。
““①研究 ⇒②仮説 ⇒③実践 ⇒④失敗 ⇒⑤改善 ⇒⑥成果 ⇒⑦継続””
そして “““ ⇒⑧付き合う人を間違わない ”””。
ーーーー   このブログの参考物件(熱海温泉ハウス)とは…
●一棟貸切 天然温泉かけながし宿泊施設(旅館業法・簡易宿所許可)
●Airbnb 最速レベルで”スーパーホスト”に昇格
● 自己物件100m2で、月110万円以上を達成中(宿泊単体売上のみ/家賃相場15万円)
● 連続宿泊者日数140日以上を記録更新中   www.gouhouminpaku.info
“熱海温泉ハウス”(旅館業法 認可/簡易宿所・合法民泊)は、
「コネ、カネ、ノウハウ、ヒトなし」から始まりました。
現在も“失敗”の連続中で、不完全さを愉しんでいます。
波長の合う方々と、有益に愉しく活用できたら嬉しいです。
www.airbnb.jp
▶ ”合法民泊の運用” 無料相談サービス。
期間限定で熱海温泉ハウスで蓄積された「失敗(成功)データ」をもとに
仕組み化された方法があります。
広報広告リスティングや集客管理、フォローなどを無償で行っています。
”無料相談サービス”を行っているのは、“自分サイズに合う” 双方にとって、
もしも有意義な仲間が増えることになったら、
愉しいことであり、 嬉しいことだからです。
(お問い合わせフォームよりご連絡ください)
また、すでに熱海温泉ハウスより素晴らしい物件や
ご批評、収益、規模、人材、思考、ノウハウ、情報を
お持ちの方もたくさんおられます。情報交流させていただけましたらうれしいです。
私たちが数千時間、数千万円をかけ、数千人のゲストなどとの触れ合いで、
”合法民泊の運用”を成幸させるノウハウ・スキルがあります。
「失敗の研究と改善」(=成功の研究)を徹底的にしてきています。
「合法民泊」で失敗しない法則(=成功するしかない)がありました。
それは、“だれと? 付き合うか??”
それで、“全ての成果が決定” されます。   その条件は6つ。
●自ら“物件を所持”しているか?
●自ら研究と実践した知識と智慧と“体験価値で語っている”か?
●“最終意思決定者”で、最終的なリスクを全てとれるのか?
●実体に“三証(理証・文証・現証)”があるか?
●笑顔が“自然体”か?   です。
本件も、仕事も、恋人も、成幸も、未来も、これが全てです。
個人・組織・地域・人生の”幸不幸”を決めている...
出逢いを大切にしていきたいと思います。
■■■■ 合法民泊大家 1号 G の簡易プロフィール
www.gouhouminpaku.info
■■■■ このブログの参考物件「熱海温泉ハウス」
(合法民泊/旅館業法 簡易宿所 認可)
www.gouhouminpaku.info
記載事項は今日現在の主観です。法的改正、事件事故、天変地異、環境条件などの変化により、見解がかわることがあります。
誤字脱字、ご容赦ください。
gouhouminpaku 2018-05-28 08:48
こんな質問が多いです「食事処ありますか?温泉ありますか?」両方、一軒家貸切 熱海温泉ハウス内にありま…
◾「美味しい/安い/盛り上がる」食事と「室内 全室/屋上 天然源…
わずか5分間。泣く人が続出。輝いていく「紫の朝日と夕月」が観れる。一軒家貸切/各部屋&源泉露天風呂付…
■たった5分間。「涙」が出るひとが続出する「日の出と夕焼け/…
「ドイツ」からようこそ!ステキな女性2名。日本人よりできる「日本の美徳と文化」。合法民泊/簡易宿所/…
■「合法民泊×どうしたらいいの?」。小さく始めて大きく育てる…
ヨーロッパ男子の拠点「一軒家貸切/熱海温泉付きハウス」から静岡をめぐる。旅館業法/簡易宿所/合法民泊…
■日本の中にある小さな簡易宿所「一軒家貸切」。英語圏他、ヨー…
東京から一番近い「離島」リゾートアイランド。静岡の熱海初島(はつしま)。いま最高の時期。熱海温泉ハウ…
■誰でもできる。”やり方しだい”。四季を味わえる「自分サイズ」…
« 【釣りやる】実は「田崎真也さん」(世界最… 新刊「熱海の奇跡:いかにして活気を取り戻… »
こんなことしています・・・▶合法民泊大家さん(自己運用運営・代行・相談・独自メソッド電子販売) ▶知財事業家 : 世界で通じる知的財産権利のアライアンス、M&A、事業承継、紛争予防、権利収入開発の専門家 ▶地球散策・日本刀・猟銃・和服・お茶屋・モーリシャス国・冒険好き ▶余生は魂合う人と穏やかに過ごす ▶海外移住中(数カ国)▶メソッド体系化中(時流に強い5つのハイブリッド型ライフワークスタイル・・・自分だけの知的財産権利の開発・保全 × 海外で小起業を成功 × 海外で半移住で愉しむ × 合法民泊事業で安心安全安泰な資産形成 × 独自開発のノンバーバル英会話習得法) ▶得度・精進中 ▶Gさん
最終更新: 2018-11-01 08:29
Airbnb 熱海温泉ハウス atami onsen house
ゴルフサークル公開感想レビュー)民泊は学び舎・遊び場。一棟一軒家貸切 熱海温泉ハウスは駅近、海山近、大人数宿泊、温泉、BBQバーベキュー、DJ音楽&最新カラオケパーティー向き
樹木希林さん)新聞広告全面に最後のメッセージ。さよなら地球さん。あとは自分で考えてよ。人が生きていく、活かしていける手段の合法民泊。合致する時流と思想。
いま。渋谷ハロウィン当日。火事火災ニュース映像。センター街動画。消防車、ハシゴ車。渋谷に向かいます。店舗、家庭、1人暮らし、高齢者、空き家へのヒヤリハットだ。民泊も予防要。
「合法民泊×新潟県魚沼市」中国民泊の「途家」と宿泊予約プラットフォーム連携。観光宿泊インバウンド"お役所仕事×事業税収性×中国" 現代版 二宮尊徳 報徳仕法経営
今朝6時〜フィッシングプロアマ向き【熱海港 海釣り施設】熱海港外防波堤。おさかなフェスティバル開催。釣り船・教室・大会あり。日帰り宿泊熱海温泉ハウスから徒歩約10分。
Airbnb Cafe Shibuya OPEN。渋谷TUTAYAに期間限定でエアビーカフェ。ハロウィンパーティーも。センター街入口にあるツタヤは、合法民泊大家の消防団管轄20年以上の地元であり消防話も。長谷部区長の動向に注目。
いま、記念撮影)学生/仲間/卒業旅行/熱海/温泉/バーベキューBBQ/バーで呑む/最新カラオケやる/駅・海近い/買い物便利/観光/簡易宿所/宿泊/熱海温泉ハウス
中国旅行観光宿泊者。とてもマナーやルール、慣習を知り、守り、気遣ってくださる方々増えてきました。旅館業法 簡易宿所 熱海温泉ハウスの中国人はツアーではなく個人旅行で日本巡り。
平成最後の【今宮神社 例大祭】厄年奉賛会。日本の文化、熱海の歴史。息吹と継承を感じる二日間のお祭り。熱海温泉ハウス1階の「今宮神社 遥拝所」も御奉納させていただきました。
イギリス人。男女6人 一棟貸切。熱海の昼と夜。バックパッカーズ。チェックアウト後、200kgの荷物は熱海温泉ハウス1階の 今宮神社 遥拝所 の玄関前に 笑。夕方まで熱海散策へ。
不動産サイト「100円」売り物件。土地建物温泉つき売買。人気エリア物件。当たり前になる空き家、介護、少子化、相続問題は地域崩壊の序章。「選ばれる勇気と手立てない街」は衰退消滅へ。朗報・対策あり。
「DJによる、DJがつくった、DJのための、DJブース」があります。DJ音楽、映画シアター、癒しのレコード、ギター、最新カラオケ完備パーティールームです。「音楽・映像は世界語」熱海温泉ハウス老若男女くる
熱海市立図書館の魅力)平日の昼間もたくさんの市民がいます。古今東西・老若男女の著者、文化、地域の本が素晴らしい。合法民泊に限らず、商売・生活・教育・学び場・遊び場として最&高です。
【日本のパスポート】ランキング世界一に。地球最強の身分証明書。世界は教科書・共育校舎。"子供の天才の芽"を摘まないオトナ。そして、来日人に触れる勇気・世界に出て行く勇気。海外キライだった合法民泊大家が…
今週末開催だよ。熱海 HISTORICA(ヒストリカ) G.P. 2018。イケてるおじさんやお父さんが家族も楽しませる名車旧車クラッシックカーイベント。毎年恒例のレア&ロマン風物詩。
こんなことしています・・・▶合法民泊大家さん(自己運用運営・代行・相談・独自メソッド電子販売) ▶知財事業家 : 世界で通じる知的財産権利のアライアンス、M&A、事業承継、紛争予防、権利収入開発の専門家 ▶地球散策・日本刀・猟銃・和服・お茶屋・モーリシャス国・冒険好き ▶余生は魂合う人と穏やかに過ごす ▶海外移住中(数カ国)▶メソッド体系化中(時流に強い5つのハイブリッド型ライフワークスタイル・・・自分だけの知的財産権利の開発・保全 × 海外で小起業を成功 × 海外で半移住で愉しむ × 合法民泊事業で安心安全安泰な資産形成 × 独自開発のノンバーバル英会話習得法) ▶得度・精進中 ▶Gさん
最終更新: 2018-11-01 08:29
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【合法民泊大家×健康生活】「本業民泊・副業民泊・賛否民泊を社会実験する…」成功の本質/ツボ/コツ/ネタ 888。人生100年…次世代「民泊力」が生み出す「資産形成/本業副業/心身健康/自由時間/年齢不問/肩書無用/国際交流/地域再生/家族円満/生涯学習/遊興三昧/一期一会」。Airbnb最速スーパーホスト 一軒家貸切/天然源泉付き/簡易宿所/熱海温泉ハウス編 【3年間の実験で閉鎖するブログです】


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text:
【第2弾:利用者アンケート紹介】初めてフローレンスを利用していかがでしたか | 病児保育のフローレンス | 子どもが病気になったときのベビーシッター
今回は第2弾!フローレンスの病児保育を初めて使ってみた方のアンケートをご紹介します。前回第1弾はこちら
使って初めてわかった気づきや、気持ちの変化などをご紹介しますので、
入会を検討している方や実際の利用者の声を聞きたい方、入会したけどまだ利用したことが無い方、ぜひ参考にしてみてください。
(※掲載しているアンケートは、事前に親御さんの許可を頂いています。)
部屋の準備もままならないけど、来てくれて本当によかった!
部屋の準備などうまくできずボロボロの状態でシッターさんをお迎えしたにもかかわらず、親切に接していただきました。また、子どものわずかな発疹を見逃さなかったり、プロの腕を感じました!
部屋の準備もままならない中、準備物に関して簡素に説明してもらったり、子供の診断結果について概要だけすぐに報告をもらえたりと、融通を利かせつつこちらの心配事にも寄り添って頂けました。また機会がございましたらよろしくお願いします!
いざ他人を家に入れるときは、整理整頓をしたり、準備をしっかりしなければいけない思う方も多いと思います。でも、お子さんの急な発熱です。整っていないのがあたりまえ。準備がうまくできていなくても、部屋をきれいに片付けていなくても、ご安心ください。
開始時の引き継ぎは通常よりもお時間をいただくかもしれませんが、こどもレスキュー隊員が一緒に準備物の確認等いたします。
病気のときに預けるうしろめたい気持ちから心が軽くなりました
どうしても仕事を休めない時に、とても助かりました。体調不良の子どもを置いて仕事に行く罪悪感がありましたが、経過報告をメールでいただき、ご機嫌で過ごしている様子がわかり本当に安心しました。小さい子を抱えながら、仕事をする親の強い味方だなと思いました。
熱があり、お預けすることを心苦しく思っておりましたが、こどもも楽しい時間を過ごすことができたようで、感謝の気持ちでいっぱいです。
リビングから娘の楽しそうな笑い声が聞こえて、私が仕事しながらでは絶対にできないことなので、預けて良かったと心の底から思いました。
親としても、やむを得ず外せない仕事に向かうため、罪悪感を抱きながら預けるわけですが、快く送り出してくださり、心が軽くなりました。
お子さんが病気のときに、そばにいて看病したい気持ちと仕事をしたい気持ちで板挟みになって、後ろめたくなっていたというコメントが数多く寄せられていました。
しかし同時に、帰宅したときのお子さんが楽しそうな様子をみて安心したというコメントも多く頂いただきました。
フローレンスの保育スタッフ(以下:こどもレスキュー隊員)は、その日のお子さんのご様子や症状にあわせて、保育を行います。
また事務局にはサポートスタッフが常にスタンバイし、保育スタッフと連携しながら、お預かり時より熱が上がったり、症状が悪化した場合は、看護師の判断を仰ぎつつ速やかに親御さんにご連絡します。
一期一会の保育ですが、お子さんが病気でお休みの日が、お子さんや親御さんにとって安心した1日になるよう、スタッフ一同サポートいたします。
細かく記載されたレポートに病児でも安心して預けられると感じました。
病児保育記録がとても丁寧で、どのように過ごしたのかがよくわかる。
経過報告をメールでいただき、ご機嫌で過ごしている様子がわかり本当に安心しました。
他のシッターサービスも利用しましたが、途中報告がメールで届いたのは初めてでした。
フローレンスでは、保育終了の引き継ぎ時に、親御さんにお子さんが一日をどのように過ごしたかを規定のシートに沿って丁寧に説明します。体調や体温の変化、機嫌や遊びの内容まで事細やかに記された「病児保育記録」をお渡しします。
またご利用当日は、14時と16時頃にお子さんの様子をメールにてお知らせいたします。
現在の体温、お食事やお昼寝の時間、排泄回数や量などを記載しておりますので、お仕事の合間にお子さんのご様子を知ることが可能です。
到着前にこどもレスキュー隊員さんのお顔がわかって安心しました!
当日お越しくださる方の情報や、保育時間中の状況報告など、運営システムが確立されており、とても安心してお任せすることが出来ました。
どんなスタッフが訪問するか、お子さんが安心して過ごせるのか利用前は不安ですよね。
フローレンスの会員専用サイトでは、マイページで当日お伺いするこどもレスキュー隊員の顔写真や名前、保育スタッフとしての勤務年数などが表示されます。
事前にご確認いただける点が安心につながったというコメントも頂きました。
シッターさんを探す手間が省けた!そんなコメントもいただきました
急な病児保育を迅速に対応してもらえる為。探すストレスが軽減され、精神的な負担が楽になります。
急いでいるときに自分でマッチングするのはつらいがフローレンスは手配を全部やってくれる
フローレンスでは、当日のご予約状況を鑑みこどもレスキュー隊員を派遣するため毎回違うスタッフがお伺いします。そのため指名等はお受けしておりませんが、ご予約受付後は、弊会の専任スタッフがご自宅のペット状況や、ご予約地域を配慮して派遣を行います。その点について、シッターさんを探すストレスが軽減されたなどのコメントをいただきました。
いかがでしたでしょうか。
初めてご利用される会員さんの多くが不安を抱いてご利用されていましたが、ご利用後は安心できたとコメントを数多くいただきました。
入会を検討している方や実際の利用者の声を聞きたい方の参考になれば幸いです。
また費用についてすこし気になるという方は、ぜひこちらの記事でクーポンや自治体の助成制度を紹介していますので、ご参考にしてみてください。記事はこちら
フローレンスへの入会は随時受付中です!ぜひ子育てのお守りとしてフローレンスの病児保育をご検討ください。


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● 2007年 3th Japan POP Festivalにて銀賞受賞(adidas広告)
● TOP AWARDS ASIA 2017にてDesign賞(ワインラベル)
オリジナルロゴマーク・シンボルマークはブランド作りの出発点。
岡山県・倉敷市でオリジナルのロゴマーク・シンボルマークのデザインを求められている方、もちろん県外の方もお気軽にご相談ください。
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優れたロゴデザイン制作事務所の見分け方|オリジナルロゴをオーダーメイドする前に
優れたロゴデザイン制作業者は、その道のプロでないとなかなか見分けることが難しいですよね。
しかし、ここではそうでない人でもカンタンに見抜ける裏技をご紹介します。
それは、「実績」と「受賞歴」を見ること。
優れたデザインを制作しているのなら、必ずどこかで評価されて賞を取っているはずです。そしてその賞を与えている人や団体は、当然ながらその道のプロ中のプロです。
だから、自分で見抜かなくても、その道のプロがお墨付きを与えているのが指標になるんです。
もう一つの指標が、実績です。
賞はともすれば「デザイン性のみ」を評価される場合もありますが、発注者がロゴマークに求めるのはデザインのみならず、わがままと言われようがマーケティング効果もほしいところです。
そこで、「制作実績にある人たちは、実際に売れている人なのか?」といった視点が有効になります。
もちろんその人たちが売れているのにはロゴマーク以外の要素もありますし、なんならロゴマークの要素はそこまで強くはないでしょう。
しかし、売れている人には「売るための嗅覚」あるいは「センス」を持っている人がほとんどです。そんな人たちが選んだロゴデザインの制作者であることが、信頼できるなによりの証拠です。
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text:
SHONAN, 日本アロマ, 日本のハーブ, 日本の伝統, 日本の植物, 日本産精油yuica, 藤沢
クロモジ, クロモジの小柴垣, クロモジ茶, 六条御息所, 掛け軸, 源氏物語, 滴水庵, 茶室, 賢の巻
2019年夏「クロモジの小柴垣をつくったよ」→https://ameblo.jp/kumincure/entry-12485227344.html
2019年夏「クロモジの染色実験」→https://ameblo.jp/kumincure/entry-12479785836.html
2019年11月「一世一代の大嘗祭、クロモジのこと」→https://ameblo.jp/kumincure/entry-12545357768.html
2021年春「クロモジのことを知ってほしい」→https://ameblo.jp/kumincure/entry-12662404875.html
福岡八女のケクロモジの枝を、幸せ国産アロマの社長さんから送っていただきまして、お茶にしました。きれいな色でしょ♪
源氏物語にも登場するクロモジの小柴垣
クロモジを活用した歴史は古く、源氏物語にも登場します。賢木の巻(第十帖)に源氏と六条御息所の切ない別れの話として京都嵐山にある野々宮神社がでてきます。野々宮神社にあるクロモジの小柴垣とクヌギの樹皮付の鳥居が別れとともにもののあわれを上手に醸し出しているのです。もちろん野々宮神社には行きましたよ!おそらくyuicaスペシャリストならば大抵の人が訪れているのではないでしょうか。
2019年秋に訪れた様子→https://ameblo.jp/kumincure/entry-12522095933.html
わざわざ京都の嵐山にいって実物をみてきたわけですが、なんと我が家のすぐそばの茶室にクロモジの小柴垣があったのです!!その茶室が開催されるつむぎ茶会で森の植物のお話しをさせていただいてますが、クロモジの話をさせていただけました!
気配りと木配りの言霊をかけまして、クロモジの枝をお土産にしました。
大嘗祭に欠かせないのがクロモジの小柴垣
天皇陛下が皇位継承に伴い、一世に一度だけ行う皇室伝統の大がかりな神事、大嘗祭(だいじょうさい)が2019年11月14日夕から翌日夜明け前まで、皇居・東御苑で古式ゆかしく行われました。クロモジの小柴垣に囲まれた中で天皇に即位することを宣言すると、クロモジの小柴垣にお湯が注がれ、クロモジのほのかな香りに包まれるそうです。(聞いた話でニュースでも報じられておりませんでした)
茶室滴水庵のクロモジの小柴垣にお湯をかけてくださいました!!
天皇の味わった気分を再現してくださったのです。
風の流れとともに湯煙がまい、クロモジの香りが煙とともに舞いました。鳥の鳴き声と木々のゆらぐ風の音とともにクロモジの奥ゆかしい香りが舞ったのです。なんとも貴重な時間なのでしょう。参加した方しか味わえない時を過ごせました。香りがたちのぼりましたよ!
これぞ、滴水庵だからこそ味わえる醍醐味です。
茶室に入るときに手水で手を洗う方法も教えてくださいました。
掛け軸と茶花で季節と思いを表現
二日にかけてクロモジの話をさせていただきました。なんと1度目と2度目の掛け軸がかわっていたのです。
「一度目の久美さんのお話しを聞いて、こっちの方がピッタリだと思ったの」とおっしゃってくださいました。その心に感動しました。
百花(ひゃっか)春(はる)至(いた)って誰(た)が為(ため)にか開(ひら)く
「春が来て花々が咲き出るのはいったい誰に見せようとてか。せっかくの満地の花をなぜ見て取れぬのか」「春の花は何人のために開く」
一度目の話を聞いて、この掛け軸の方が場に合っていると感じてくれたそうです。なんてありがたいのでしょう!!
山色清浄身 ( さんしょくしょうじょうしん)
美しい山の存在そのものが清浄な仏の姿である。清らかな悟りの境地。
山の景色、自然そのものが仏の姿。うん!ほんとにそう思います!
クロモジの話にちなんで、春の野をイメージしたねりきりをご用意してくださいました。ちょうちょがお花にとまっていて食べるのがもったいないほど!中は練り餡がぎっしりつまっておいしかったです。
この和菓子に添えられているのが欠かすことのできない「クロモジ」の楊枝です。今回の楊枝はいつもよりも野生的なクロモジの楊枝を敢えて選んでくださいました。
一期一会を大事にする心
もう二度と同じ会はないのだから、できる限りのおもてなしをしたい。そんな茶のおもてなし精神を私はこの場所で毎回学ばせていただけてます。
たとえ一年後に同じ人と同じお茶を同じ天気で同じ掛け軸のかかったところで飲んだとしても違うのがたった一つだけある!なんだと思います?その答えは、滴水庵に足を運んで感じてください!
神奈川県藤沢市辻堂太平台の閑静な住宅地にひっそりとたたずむ茶室です。その昔は一日一組限定の茶懐石の場であり、近所の住民であっても中に立ち寄ることはできない場所でした。
登録有形文化財(建造物)
上の写真にもある待合は
主屋の南東に西面し、桁行一・八メートル、招き屋根風の切妻造銅板葺である。軸部や軒の主要部材に丸太を使い、特に前面柱や梁に自然の曲り材をそのまま組む。壁は中塗仕上げで、背面に下地窓を穿つ。奇想に富む数寄屋の構成で、庭園の重要な構成要素となる。
神奈川県藤沢市辻堂太平台一丁目10-25
個人の所有地であり完全予約制の茶室となりますので勝手に中に入ることはお控えください。
tekisuitk5@gmail.com
070-3834-8180
宮大工さんが作られた三重塔と池もあります。
2021年3月「日本人のおもてなしの心を滴水庵で学ぶ」→https://ameblo.jp/kumincure/entry-12659786620.html
私は滴水庵に足を運び、内海貴子さんと会話をしていく中で、日本人のおもてなしの心、わびさび、日本人の人への敬意の表し方、茶道の礼儀、わきまえ、一期一会の心の尽くし方、誠心誠意とはなど、毎回ハッとさせていただけてます。
かけがえのない時間であります。現代を生き抜く方々は私も含めてとても忙しい。忙しいからこそ1か月に一度は時間を作って静寂な茶道を感じる必要があると今では心から思えます。茶道の作法は細かいし覚えることがたくさんあるという。けど、ただ作法を覚えただけではだめなんだと。そこに心があるかどうかはお客様に必ず伝わる。たとえ順番が間違ったとしても、たとえ忘れたことがあったにしても、そこに「気持ち」があればいい。それがお相手に対しての誠意・敬意だと。
私は作法を知らないと最初に伝えました。おかげで丁寧に作法を教えてくださいました。一番いけないのが知ったかぶりしてわかったふりをすること。
最近最後の片付けの一部をお手伝いさせていただけるようになりました。その最後の片付けにも「心」があり「無駄がない」。お湯の一滴も無駄にしないその動きに心を奪われました。お掃除させていただけてありがとうございます。そういう精神を感じるのでした。
ご参加くださった方の声
この場所に何度も訪れている方も。はじめて訪れた方もまた来たいと思う茶室です。
✔和菓子についてくる楊枝としか思っていなかったのですが、こんなに奥が深いとは思いませんでした!
✔まさかお話しにでてきたクロモジの小柴垣が滴水庵にあって、実際にお湯をかけて香らせてもらえるなんて貴重な体験でした!
✔前回の松の話に続いて「クロモジ」の話も期待を裏切らなかった!
Facebookに感想を投稿してくださいました↓
https://www.facebook.com/100051483344837/posts/279699387089504/
クミンキュアってどんな人?
地元湘南藤沢・辻堂でアロマとハーブの講師活動をしています。
ご参加者の多くの方々から「マニアック」と言われています。
・ぽんぽんとめどなく話がきける
・質問したことにきちんと答えてくれる
・難しいことだろうにわかりやすく丁寧に説明してくれる
詳しくはコチラをご欄ください↓
近日中の講座案内はコチラ
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Copyright ©  湘南藤沢辻堂ハーブとアロマ子連れOKスクールで暮らしに役立つ講座クミンキュア All Rights Reserved.


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どうしてSTOが注目を集めているのか?
ICOからの仮想通貨は、株のように発行した企業の株価純資産倍率(PBR)や株価収益率(PER)、企業の売り上げや利益が仮想通貨に反映されることがありません。よって、投資判断が難しく、どうしても値上がりを期待するだけの投機的なものになってしまいます。
これまでのICOは、その仮想通貨の値上がりを期待した投機的なもの。
仮想通貨のバブルがはじけ、ただビットコインの下落に引っ張られるがままに、ICO価格から99%以上も下落した仮想通貨もあるくらいです。
しかし、その仮想通貨を有価証券にした場合、その仮想通貨自体が裏づけを持つために投資がしやすくなります。
つまり、STOの場合、企業の売り上げや利益を期待して投資することが可能になります。
バフェット氏のように株は良いが、仮想通貨はNGという方の「裏づけ」がないとは、こういうことです。
企業の株価純資産倍率(PBR)や株価収益率(PER)などが業績が公表、数値化されているために投資判断ができる。
企業の利益、業績などが反映されないために値上がりを期待するだけで投資判断が難しい。つまり、裏づけがない。
また、STOの有価証券と認定されることは、金融当局の管理監督下に置かれることになりますので各国の政府機関の厳しいチェックが行われます。
詐欺ICOを金融当局のからのフィルターにかけられる点が大きいですね。
ICOは手軽にできてしまうために詐欺的なICOが多かったことも事実です。
厳しい金融当局の厳しい審査を突破したSTOは、少なくとも安全面では投資家からの安心感を得られるわけです。
STO市場の現状と今後について
STOの広がりつつある背景として、ICOやIEOに何の裏付けもなく、詐欺的なものが浸透してしまった点は間違いなくあるでしょう。
だからこそ、資産の裏付けを持たせ、敷居を高くして顧客の保護や安心感を高めようとするSTOが広がりつつあります。
とはいえ、STOで有価証券化されることで参入する敷居が高くなることで厳しい審査で誰でも資金調達をすることが難しくなります。
聞いたことがないような小資本の企業や団体のSTOは殆どなくなります。
そして、今の仮想通貨のように超初期時代から投資することは難しく、株と同じで上場レベルにならないと一般人は投資できないような感覚になります。
ただ、それでもSTOは厳しい審査や裏付けがあることで投資家の心理的な安心感は上がり、資金は投じられやすくなるでしょう。
安心感と資産の裏付けを考えると、今後はSTO市場は大きく伸びていくと予想できます。
ただし、先ほどの「STOcheck」(現在は閉鎖されています)で見るとわかるように記事作成段階で日本のSTOは0件です。
また、韓国、中国などではSTOのトークン自身の販売が禁止されていることから、まだまだ乗り越えるべき障壁は多いです。
ブルームバークの記事によると、STOは2019年には90件になる見込みで今後も増えていきそうということでしたが、大して増えていないのが現状です。
また、現状のSTOは適格投資家、すなわちお金持ち以外は購入できないものになっています。
記事では、STOは金持ちのための新たな資金調達方法だと書かれています。
ブロックチェーンで発行されるトークン化された証券で資金調達方法の1つ
・株券のように仮想通貨(トークン)に裏付けがある
・政府機関の厳しい審査があるがゆえの安心感がある
・条件を満たした適格投資家(お金持ち等)以外は投資できない
・資金調達の利用法や利益分配法等を投資家と企業間で事前に決めておく
・STOを行う企業や関与する投資家にとっても敷居が高い
裏付けがなく手軽にできる資金調達方法ICO等で詐欺的な案件が増加、投資家が大損害を受けたため
現状では仮想通貨に対するコンプラ(決まり事)が未整備、禁止している国々もあることからSTO市場はまだまだこれからという印象。
現在、多くの仮想通貨が世に出てきて詐欺的なものが増え続ける限りは、仮想通貨の世界的な規制と共にSTOの流れはより広がってくるであろうと予測できる。
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