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2015 年 第一弾 世界の第一線で活躍する研究者の中でひと際浮いている B-Boy Mathematician(数学者)の町田拓也(マチダタクヤ、以下Takuya)さんをインタビューしました(写真中央、青色の服)。
写真は、2014 年1 月にBaltimore Convention Center, Baltimore, Maryland, America において開催された、2014 Joint Mathematics Meetings AMS Special Session on Quantum Walks, Quantum Computation, and Related Topics にて撮影されたもの。
2005 年 横浜国立大学工学部生産工学科卒
2010 年 横浜国立大学大学院工学府博士後期課程修了
2013 年 日本学術振興会・特別研究員PD,カリフォルニア大学バークレー校数学科Postdoctoral Scholar(兼任,2015 年1 月まで)
研究分野: 量子ウォーク,複雑ネットワーク
現在専門的に研究を行っている量子ウォークは、比較的新しい研究分野であり、日本国内にある量子ウォークのコミュニティーは、今現在とても小さい。視野を広げるために海外の研究者と直接議論して共同研究をしようと思ったのが、渡米のきっかけである。
所属先である日本学術振興会の特別研究員(3 年の任期付)として研究をするにあたり、最大1 年半(18 ヶ月)の間、海外での研究活動が許されており、活動予算もあることから、カルフォルニア大学バークレー校(UC Berkeley)での活動を決めた。大学の選定理由は、量子ウォークを研究している知り合いの教授が、この大学にいたからである。
量子コンピュータの数理モデルの1 つと考えられる量子ウォークの性質を、数学的視点から明らかにするために研究をしている。微粒子のブラウン運動のように、粒子の動きが無作為(ランダム)に決まるような運動を「ランダムウォーク」と呼び、量子ウォークはこのランダムウォークの量子版に相当するものである。量子ウォークを応用した量子アルゴリズムもこれまでに多数考案され、量子コンピュータへの応用に向けた研究が進められている。
昼間は研究をしているが、仕事が終わると20 歳の頃からやっているダンスをしている。ハマり症ということもあり、数学とダンスにはハマり続けている。興味のあるダンスのジャンルも様々で、ブレイクダンス、ロック、ポップ、ヒップホップ、ハウス、ジャズなどを取り入れて踊るフリースタイルダンサーである。
日本では自身のダンスチーム Soul Ability(ソウルアビリティー)での活動経験もあり、都内のクラブイベントでショーケース活動を行っていた。
アメリカでは、ベイエリアで開催されているダンスセッションに参加して練習を続けている。主に、サンフランシスコ市内のCity Dance Studios(10 Colton Street, 9pm to 11pm, Monday and Wednesday)で開催されているオールスタイルダンスのセッションと、UC Berkeley で開催されるDwinelle Hall Breakersのブレイクダンスのセッション(UC Berkeley の学生により企画されているため練習場所と日時はその都度決まるが、公式にはTuesday and Thursday となっている)に参加。ベイエリアのダンサーと練習を一緒に行い、コミュニケーションを図っている。
“Takuya”の名前は、Berkeley にいる大抵のB-boy ダンサーには知られており、その存在をベイエリアに刻んで、研究者とダンサーを両立している。遊び場のクラブも教えてもらい、サンフランシスコ市内にあるTemple SF やオークランドにあるNew Parish がおすすめとのこと。
Takuya さんが友人と一緒にオーガナイズしたダンスイベント(UBE Presents:The Free For All Battle sponsored by Takuya Machida @ MVMNT Studios, 2015 年1月17 日)。
Takuya さんは2015 年2 月に日本に帰国するため、事実上、彼のフェアウェルパーティーとなった。サンディエゴからも友人が駆けつけるなど、ベイエリアのダンサーが彼を見送るために集まった(写真中央がTakuya さん)。
ダンスをしているTakuya さんのイメージとは違って、普段は数学のことばかり考えているようである。しかし、ダンスをしている時だけは数学のことを忘れて、仲間との楽しい時間を過ごせるので、Takuya さんにとってダンスは非常に大切な存在となっている。
ダンスを始めた当初に出会ったダンスインストラクターに、“好きなことで食っていく”ことの素晴らしさを教わり、Takuya さんも自身の好きなことと共に自由に生きている。今後、何がしたいかと質問すると「これからも楽しく生きていきたい」と彼らしい返答をもらった。
Filed under: Motivation
Tagged with: B-boy, バークレー, 数学者
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Takuya Suzuki
1986年4月神奈川県生まれ。高校を卒業後、とび職やIT企業で営業職を経験。このままではまずいと危機感を抱き留学しカリフォルニア大学バークレー校(UC Berkeley)を2015年に卒業しました。現在は帰国し、教育サービス企業に従事しています。
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B-boy UCバークレー うまくいかない やり直し キャピタルフライト キャリア デキる バカヤン バークレー レビュー ワークショップ 中国 勉強法 大学院 専門学校 幼少期 数学者 未来 目標 経済 自制力
変わりたい人のためのメディア
Copyright © 2015 Unique. Proudly powered by WordPress. Theme: Unique by Takuya Suzuki


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あと「顔が変わった!」といわれたのです。ダンスをやっている人に「姿勢がいい!」「顔が変わった。目が大きくなってあごがシャープになっている!」って。
赤外線ドームに入ると、汗がびっしょり1リットルは出て、いつもスッキリします!
赤外線ドームに入りながらのフェイシャルエステは最高です!!今度は別のメニューにも挑戦したいと思います。またボディメイキングをお願い致します。
杉本 みひろさま 20代
デトックスマッサージ 120分
内面までもが生まれ変わったような満足感です!
日頃、気付かぬうちに溜まっている疲れや毒素、そして、、、、ストレスまでもがスッキリなくなりました!身体のラインや凝りはもちろん内面までもが生まれ変わったような満足感です!
今後はブライダルを控えているので、ブライダルエステも安心してお願いできます!
宍戸様 (20代 OL)
久々に見たウェストのくびれ、バストのはり・・・・。
とても良かったです!来るときに着ていた服がマッサージが終わってから着た時にゆるゆるになっていてビックリしました。久々に見たウェストのくびれ、バストのはり・・・・。無理なく通えるのでこれからも続けたいと思います。
どうもありがとうございました。
佐藤様 (20代 OL)
ヒップもアップして、なんとお腹に勝手に力が入ります!
今日サヌールに行って来ました。評判どおりすごい!むくみだらけ・凝りだらけ・リンパつまり過ぎ&腸が緊張しすぎのからだがスッキリ軽くなりました。お腹もアゴ周りのフェイスラインもスッキリし小顔にチェンジ!
ヒップもアップして、なんとお腹に勝手に力が入ります!姿勢も良いです!
今までエステもマッサージもたくさん行ったけれどもこんなにからだが軽くなったのは初めてです!
SANURの皆様本当にありがとう!女性の皆様、ぜひ一度体験してください。癖になりますよ!
鈴木 嘉子さま (40代 主婦)
普通に見てわかるほどだったので効果は覿面です!
初めてこういうエステに行ったのですが、一言で感想を言うと「痛い!」そう思いました。私はダイエットを目的としていますが、今まではリンパマッサージといわれてもピンと来ませんでした。
でもこれほどにも身体を綺麗にするのに必要なことだったとは知らずにいた自分が恥ずかしいほどでした。
毒素排出マッサージは、はじめは痛いのですが段々毒素が抜け始めてくるのか痛くなくなってきて、気持ちいいと感じるようになりました。マッサージをしている最中にも色々と教えてもらえて凄く勉強になります。
左右どれほど変わるかなども見せてもらえて効果は抜群!!!!!
マッサージ後、体重も落ちやすくなってきました。段々と身体の変化もわかるほどです。普通に見てわかるほどだったので効果は覿面です!帰るときも足が軽く感じてルンルン♪気分でした。
次回行くのが楽しみで仕方がないです。ありがとうございました。
むくみも取れてサイズも直後にダウンしてうれしいです。
2.3週間体調がよく、むくみも取れてサイズも直後にダウンしてうれしいです。毎日忙しい私には必要なメンテナンスです。神経痛もなくなりました。
野溝 陽子さま (30代 美容師)
美容バランス整体・ボディメイキングコース 180分
終わった後はスッキリ体が楽になります。施術中も気持ちが良くて眠ってしまいます。
1ヶ月に1度は必ずお店で施術してもらわないと、身体が重くて、だるくて、「サヌールに行きたい」と思っています。赤外線ドームとフェイシャルエステを同時にやってもらうと顔がもっちりとした気がします。いつもありがとうございます。
田鹿 友子さま (20代 美容師)
私の癒しの総本山!それはSANUR。素敵な矢野さんとは以前からの知り合いでした。
なのでゴッドハーンド!の事は以前から知ってはいたのですが・・・・・。これほどまでとは!
最高に気持ちいいし、キクワーッ。いつも矢野さんには、「おかしい!もう絶対○○社の女性の体は異常です。凝ってるという状態ではないですよ」
と、紹介した会社の友人共々怒られてます(汗)これからはお腹のお肉に別れを告げたいので矢野さん、これからも宜しくね。
藤原由香さま (40代 コーディネーター)
サヌールスタッフのみなさま。
昨日は『ヘッドスパ』を初めて体験させて頂きました。
サロンに入るとピーチのいい香りのハーブティーを1杯ごちそうになり、
案内されたお部屋に入ると心地よい暖かさに心が和みました。
今回ヘッドクリームは3種類の中からしっとりのアボガドをチョイス致しました。
クリームをつけてマッサージしてもらうととても気持ちよく何度も居眠りをしそうでしたが、『ココで居眠りしてはもったいない!!』と頑張りました。
コースを終了後に入ったシャンプー台のあるお部屋は照明も落ち着いていてまるでリゾート地にいるようでした。
シャンプー後の髪はとってもつやつや、1度で違いを実感出来ます。美容室でトリートメントしてもらうよりも本当に違いが分かります!!
サロン内はとっても清潔感があり、雰囲気も素敵です。
他のサロンでは誰が行っても、誰に施術されても同じコースですが、サヌールはその人、個人個人の身体をきちんと見てくれます。
何店か有名エステ店にも行きましたが、あんなに癒される所は初めてです。
他のエステ店に行ったことがある方はなおさらサヌールのよさが分かると思います。
また来月是非整体コースでお願いしたいと思います。
SANURのお客様から続々とうれしいお声が届いております。本当にありがとうございます。皆様と共に心豊かで健康なライフスタイルを送れますように努力をし続けたいと思います。


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1さがると微小血管障害は35%も予防できるのに対し、心筋梗塞は18%、脳卒中は15%しか予防できないことがわかったのです。
その後の研究で心筋梗塞や脳卒中などの大血管障害は食後の高血糖も大きな影響を与えることがわかってきました。急激な血糖上昇が大血管障害をひきおこすのです。
簡単なたとえをすれば、1日のうち半分の時間の血糖が100で、残り半分の時間の血糖が200の人と、この血糖が140と160の人ではどちらも平均血糖は150となりHbA1Cは同じになります。しかし大血管障害は前者によりおこりやすいのです。ようするに激しく血糖が上がり下がりすることが大血管障害を引き起こしやすくするのです。
糖尿病治療においてともすればHbA1Cがよい数値だと安心してしまう患者さんが多いのですが、(もちろんHbA1Cを良好に保つことは大事です)食後の高血糖を治療することも忘れてはならないのです。
食後高血糖をさけるにはゆっくりたべることと、甘い物は吸収がよく食後高血糖をおこしやすいのでなるべくさけることです。それじゃストレスがたまっちゃうという方、たまには饅頭一個、ケーキ半分ぐらいは、がんばっている自分へのごほうびとして食べてもいいんじゃないでしょうか。たまにはとは週2回位です。一日2回は「たまには」とはいいません。


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・病原体の変異の速さ:ウイルスや原虫の中には、自らの表面構造を変化させるものがある。すると、一旦成立した免疫が無効となるか、極めて弱くしか反応できなくなる。
免疫記憶の具体的なメカニズム
1種の抗原レセプター(抗体かT細胞受容体)は1クローンのリンパ球が発現します。ある抗原に反応(結合)できる抗原レセプターを発現するリンパ球が少数ながら体内に長期間生残している状態が、免疫記憶です。2回目にその抗原に出会うと、素早くそのクローンが増殖できる状態です。
ヒト化抗体をゼブラフィッシュで作る試みはあるか?
今のところありません。ヒトに近い動物の細胞で作らせるのが現実的でしょう。
VDJ領域のランダムな選択が、どんな指令によって起こり、どのように、抗原に特異的な選択が行われるのか?
VDJ領域の遺伝子変換は、B細胞やT細胞がそれらの幹細胞から分化する段階で起こります。宿主にとって都合の悪い結果となった変換を起こした細胞は脾臓や胸腺でアポトーシスによって除去され、残りがレパートリーとして体内にストックされ、抗原の刺激に応じて、たまたま適合する抗原受容体を発現する細胞クローンが増殖します。この増殖は、多くのサイトカインや抗原提示分子によってコントロールされています。
獲得免疫による自然免疫のさらなる活性化とはどのようなメカニズムか?
もともと自然免疫の病原体除去機構である、補体や食細胞が、抗体を認識する分子を備え、抗体が結合した異物を抗体を介して容易に認識できるようになる。さらにそれらの活性化がより協力に起きるようになります。
哺乳類が獲得免疫を発達させたのとは逆に自然免疫の機能を衰えさせたのか?もしそうならばそのメリットは?
すごくスルドイ質問です。自然免疫を衰えさせた、ということはないかもしれませんが、結果的に自らの生体防御が獲得免疫に依存する度合いが高くなっていると言えるでしょう。
脊索動物の系統樹でゼブラフィッシュだけが分岐していたのはなぜか?
特に大きな意味はなくて、魚類以外の脊椎動物(四肢動物=両生類、爬虫類、鳥類、哺乳類)の分岐を省いて書いてあるだけです。それでも、硬骨魚類は脊椎動物の中でも特に特殊化・多様化したグループであることは確かなようで、硬骨魚類よりも軟骨魚類(サメ・エイ)の方が、四肢動物に近い遺伝子構造・配置を保持しています。
「免疫(力)が落ちた」とはどのような意味か?
マクロなレベルでは、感染防御の能力が下がっている状態。では具体的に何が下がっているのかはケースバイケース。食細胞の活性、NK細胞(ガン細胞をよく殺せる)の活性、補体の活性、抗体の濃度などなど。
Rag1欠損ゼブラフィッシュの作成した論文のインパクトはどのような点にあったのか?
1つめに、魚類ではES細胞(胚性の幹細胞)が樹立されていないので、いわゆるノックアウト動物を作ることができないが、この論文にある方法を使えば、ノックアウト動物を探し出す(スクリーニングする)ことが可能である、ということ。2つめは、魚類では特に獲得免疫欠損状態でも正常に育つ能力が高いようだ、ということが示唆されたこと。
インフルエンザワクチンを毎年接種すべき(しないと有効でない)理由?
現状のインフルエンザワクチンの注射では、鼻や喉の粘膜における免疫が成立しにくいので、防御能があまり高くならないことが一つの原因であるようです。また、生ワクチンでなく不活化ワクチンであるために、抗原構造に何らかの変化が生じており、免疫系を刺激して強い免疫記憶を残す能力が高くないとも言われています。
参照:「インフルエンザワクチンについて(国立感染症研究所)」
http://www.nih.go.jp/niid/topics/influenza01.html
進化の過程で、獲得免疫が出現したのはどの段階か?
哺乳類などの高等動物と相同な獲得免疫は軟骨魚類・硬骨魚類以上の顎のある脊椎動物に認められています。その進化の道筋については、「8倍体説」としてこの授業で触れる予定です。
哺乳類などの高等動物において獲得免疫の重要性がたかい(依存度が高い)ことを示す例は、ヌードマウス以外にもあるか?
人間がHIVに感染してヘルパーT細胞が減少すると獲得免疫の応答能が低下します。この状態では、通常獲得免疫があれば排除できるような非病原性の微生物の排除ができなくなって、感染症になります(日和見感染)。
毎年インフルエンザに怯える生活が(状態が)終わって欲しい。
怯えてますか? 私はあまり怯えてはいません(普通の季節型に対しては)。もしインフルエンザに罹ったら何日か寝込むでしょうが、重篤なことになるリスクが高い年齢や身体状態ではないので、寝込めば治るんだろうと楽観的です。受験生とかはそうも行かないのでしょうが。私はインフルエンザに関してはワクチンの効果というか接種する意義に対して懐疑的なのと、一度接種したときに気分が悪くなったので、副作用のリスクを考えて接種していません。実はワクチンも打ってません。タミフルのインフルエンザに対する効果についても、特効薬として期待する(安易に飲む)ことしたくないと感じています。個人的には、1,2日寝込む期間が短くなるだけにしては副作用の方が心配です。
獲得免疫が遺伝子に組み込まれて自然免疫になることもあるか?
おもしろい考え方だと思いますが、その例は報告されてないと思います。
Rag1の作用とは、特定の遺伝子(あるいは配列)に特異的なのか? いわゆる変異原性を示すのか?
Rag1は特定の分化段階のリンパ球でのみ発現し、それは、抗体やT細胞受容体の遺伝子に存在する特有の配列(recombination signal sequences)に結合できるので、これらの遺伝子に特異的に組換えを起こします。塩基を修飾して突然変異を誘発するような、変異原性はありません。
(抗体の抗原結合部位の多様性を増加させる)点突然変異がS領域で生じるとクラススイッチが起こるのか?クラススイッチはどのような物質で誘導されるのか?
VDJの遺伝子再構築と抗体のクラススイッチのメカニズムは全く異なります。クラススイッチに必要な遺伝子再構築(組換え)にはRag1ではなくAIDという名の酵素が関わります。
紹介はこちら(クラススイッチ機構を解明した本庶 佑先生のエッセイ):
http://www2.mfour.med.kyoto-u.ac.jp/J_Essay.htm
遺伝子組換え(再構成)で抗原への結合多様性を創造する、獲得免疫の、組み替える配列の材料は何処にあるのか?組換え後にはそれら材料となった配列はどこに位置するのか?
Germ lineのゲノムDNAには、V遺伝子断片が約200コピー、D遺伝子断片が約20コピー、J遺伝子断片が6コピーあります。これらが材料。このうちの各1コピーずつが使用されますが、単純に言えば、組換え後は、それ以外の部分は切り取られてゲノムから消失します。
ゼブラフィッシュってどんな魚?
インド原産といわれる、コイ目、コイ科に属する熱帯魚(学名Danio rerio)
http://ja.wikipedia.org/wiki/ゼブラフィッシュ
生物学としてのゼブラフィッシュ情報はこちら
http://zfin.org/cgi-bin/webdriver?MIval=aa-ZDB_home.apg
熱帯魚屋さんでの通称名は「ゼブラダニオ」@100円程度
水槽の中をしょっちゅう泳ぎ回って休まないので、せわしなく感じる。見たい人は水族生化学にお越し下さい。
投稿者 mikimnakao 時刻: 14:32
ラベル: 水族生化学特論2009
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目的:授業・学生実験用の補足情報提供と双方向コミュニケーション
私が担当する講義や学生実験など、研究室外での教育活動をメインに、その補足情報(Q&Aを含む)を掲載します。


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今回は特別プレゼンテーションとして、小川智子先生(近畿中央胸部疾患センター薬剤部/支持・緩和療法チーム)をお招きして、臨床研究おける薬剤師や看護師の役割ややりがいについて講演いただきました。
同院でなぜ登録が多いのかなどの秘訣の片鱗をうかがい知ることができました。参加いただいた先生方からも「すごい!」「モデルケースにできれば」という声が多数。充実した時間になったことと思います。
今後もいろいろな場で情報交換/討議できる機会を増やしていければと考えております。
関係各位、今後ともご協力・ご支援の程宜しくお願い致します。
日時: 2016年 6月 17日(金)12:45~14:00
場所: 国立京都国際会館 Room510
〒606-0001京都市左京区岩倉大鷺町422番地 交通アクセス
対象: 医療従事者/研究者
参加費:無料 参加申込み必要=5/18(水)まで=
1・JORTC支援研究概要&検討
2・Phase-R研究キックオフミーティング
3・特別プレゼンテーション
『臨床研究における薬剤師、看護師の役割』(仮題)
国立病院機構近畿中央胸部疾患センター 薬剤部/支持・緩和療法チーム
小川先生にはJORTC関連試験でも大変お世話になっており、臨床研究での薬剤師や看護師の役割ややりがいについて発表していただきます。近畿中央胸部疾患センターでなぜ登録が多いのか秘訣を聞けるかもしれません。
看護師や薬剤師の方々に是非聞いていただきたい内容となっておりますので、先生方もちろん周りの看護師・薬剤師の皆さんなどで臨床試験に興味のある方や臨床試験に関わっている方に周知していただけましたら幸いです。
■参加申込み先/お問い合わせ先
≪お申込み締切日≫ 2016年 5月 18日(水)*お弁当手配の関係にて
「特定非営利活動法人JORTC事務局」木原 康太 宛
e-mail:info@jortc.jp TEL:03-5604-9850 FAX:03-5604-9851
掲 載 日:2016年04月23日
最終更新日:2016年06月17日
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2010.04.26 ブログ みぃこ
明日は朝が早くないので、レイトショー見に行きま~す☆☆☆ 早く見たかった『アリス・イン・ワンダーランド』! 友…
2010.04.26 ブログ みぃこ
大好きな白玉のお店、白玉屋新三郎 白玉粉を使ったクレープもめっちゃ美味しんです あと、お持ち帰りのセットもオス…
2010.04.24 ブログ みぃこ
今回のサンポロジーは食べまくり、飲みまくりでした 5月6日オンエアです 見てくださいね そして、今日はナレーシ…
2010.04.23 ブログ みぃこ
30分出発がズレたんだ~☆だから今朝はちょっとゆっくり~! 今日は大分に行ってきマ~ス♪ 玲子さんと一緒だよ~…
2010.04.17 ブログ みぃこ
☆ハッピーバースデー☆
みぃこママのお誕生日です みぃこママです おめでと~
2010.04.16 ブログ みぃこ
今日はテレキューのロケ♪ ソフトクリーム買ってもらったぁ(#^.^#) ミルキーで美味しい☆☆☆ でも、溶けて…
2010.04.14 ブログ みぃこ
今回のオンナTVも賑やかにお送りしましたが、メイク室はもっと賑やかデス ↓デカビタとワタシ 来週も見てください…
結マルシェ大盛況!ありがとうございました! 2016.09.20
【結マルシェ】高田精肉店のニラめんことチャングプラントのカレーのコラボ! 2016.09.16
【結マルシェ】ピーコプロデュースの久留米絣!選べるセットアップ! 2016.09.15
【結マルシェ】西原村の生き残った器たち-桃崎陶房/高遊窯/SORA/マツタケジュン工房- 2016.09.12


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Filed Under : 美味しい食べ物 by のりお
インドレストランアールティさんのカレーはかなりの頻度で福袋を販売していますが、セットの量や金額がまちまちです。
毎回チェックして好みに叶ったときだけポチにしてます。
今回は20種類から6品を選べる福袋でしたので、お味ですが、美味しいけれどちょっとぶれます。
薄いときと濃いときがあったりして、今回はルー自体は濃いけれどお味が淡泊でした。
辛さは控えめですので、カイエンペッパーをぱらっと振り入れていただけます。
ナンとライス、どちらも相性がいいですし、冷凍庫の中のアールティさんのカレーがそろそろ切れそうになったので慌てて注文です。
特に私は骨なしマトンのカレーが大好き、旦那はシーフード系が好みです。帰省してくるとあのカレーあると旦那が必ず聞いてきます。元々エビカレーにハマっていたのですが、やっぱりここのはおいしいです。何も好きなのでこういう送料無料はお得感があり、この量なら4人2食分あり、外食することを思えば、お得です。個人的にはビリヤーニが食べたかったので、選択できるこちらに決め、期間限定?かカニ入りのカレーやビリヤーニも選ぶことができたので大満足です。
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Filed Under : 美味しい食べ物 by のりお
ナッツ大好きなのと、素焼きだと健康にも良いと知って毎日食べてますけど、近くのスーパーでは最近値上げされ高くて迷う日もありました。偶然ネットのショップの商品を見つけお値段も安かった事と送料込みなのが良かったので買いました。味も今まで食べてたのと変わらず美味しいですので、つい食べ過ぎてしまいそうです笑。また無くなる頃にお世話になろうと思いますので、発送も早くて助かりました。粒は不ぞろいですけど全体的に大粒なので満足です。500グラムずつ別々に届きましたけど、なにも問題ありませんでした。
袋がジップロックだったので使いやすいし店頭で買うと、おそらくこの倍はするでしょう。
送料無料だし、チャック付きの袋で保存もとても便利で、食物繊維とビタミンEや良質な油もあり、小さなケースに入れて常に持ち歩いています。
小腹が空いたときに、よく噛んで食べると、空腹も解消されますし、何より買い食いすることもなく、お財布にも身体にもやさしくて超おすすめです!
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フェアリーケーキ フェア
Filed Under : 美味しい食べ物 by のりお
12月.19,2015
キャワワなカップケーキが勢揃いしているカップケーキ屋であります。イートインも出来るようだが、今回は新幹線の中の子供の子守役として買って行きまっした。
キャラクターは、クマ、カエル、チョコタヌキ、パンダがあります。
ダブルチョコバナナは430円、チョコたぬきは480円です。
値段の割りには小さいと言うか、小さい割には高いと言った方がしっくり来るだろうかな。高さは7cmくらいであります。子供が残したのを食べてみるが、期待していた割にはちょっとチープな味でした。
クリームも何だかスーパーで売っているホイップクリームを使ったかの様な味ですね。キャラクターがキャワワなのでそう言った意味でお土産には喜ばれるだと思われてるかな。
確かにチョコたぬきの目の位置を見ると手作り感ハンパ無いが、目の位置は重要です!
寄り目ならともかく、こちらの目の位置は大変危なっかしいです。
こんな危なっかしいビジュアルでも売り出せるなら、二次元界では有名な目の位置を上にし、ちょっと白目気味にしてアヘ顔を作ったらいかがだろうね。
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langs: zh zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

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活性酸素が除去されれば、血液がサラサラになって血流が良くなるので細胞も活性化します。
すると、高血圧や高血糖になって生活習慣病にかかるリスクも減少しますし、コラーゲンの生成が活発になるので、シミやしわやたるみを改善してハリのある瑞々しい肌に若返ることも可能です。
このような肉体的な老化防止だけではありません。
脳の老化防止にも効果があります。
というのも、認知症に効果があるからです。
認知症は、活性酸素によって脳の神経細胞が傷つくことで発症する病気と言われています。
脳の活性酸素を除去するには、血液と脳の間にある「脳関門」を通過する必要があります。
そして、水素水はこの脳関門を通過できる数少ない物質なのです。
4meee!ならこちらのサイトがオススメです。
つまり、水素水を摂取することで脳の活性酸素が除去できるので、認知症などの脳の老化を防止することができるというわけです。
水素水について知りたいならこちらのサイトは便利です。
これらの理由から、老化防止に効果的だと言えます。
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③イメージ写真 来て欲しいターゲットの性別や年齢層に合わせて画像を配置します。子供向けなら子供の画像、ご年配の方に来て欲しければ同じ年齢層の画像を使うことで共感しやすくなるわけです。
④共感やターゲット 同じ悩みを持っている人であれば、『私にもあてはまるかも』と思わせるためにチェックリスト風に作られています。
⑤この店舗に行く理由 上の赤背景の文字もですが、『ほったらかしでは、治らない、悪化する』ことを伝え、来店を促しています。
⑥共感画像 実際の状況を画像を使うことで、ぱっと見ただけで『巻き爪のことを書いたチラシ』が分かるようにしています。
チラシの場合、表裏で作ることも多いのですが、必ずしも表から見るとは限りません。
裏だけで判断する場合もあるので、裏を見ても分かるようにすることも大事です。
①キャッチコピー このチラシの場合は、巻き爪治療は痛いと思っている人が多いので、サービスの特徴である『痛くない・手術しない・目立たない』を上に書いて目立たせています。
②サービスの説明 簡単に説明するか、詳しく説明するかは商品やサービスで変わって来ますが、こちらのチラシの場合は簡単に特徴だけを説明しています。
③お客様の声 実際に頂いたお客様の声を載せて、このサービスを受けることで良くなるのか、本当に痛くないのか、どんな雰囲気なのかを第3者の言葉を通じで伝えています。
⑤地図 近隣に配布するのであれば、地図を着けることで場所を想像してもらうことができます。反対に店舗などより遠い場合は、『遠いから無理』と思われないようにあえて地図を載せない場合もあります。
⑥その他の情報 電話番号、写真、資格、住所、料金などの情報を記載しています。割引などしている場合はもっと料金を目立つ位置に置いたほうが良いかもしれません。
実際のチラシB6サイズ
書くスペースも少ない為、必要な情報を分かりやすく説明しているチラシです。
どちらかと言うと、ホームページ等に誘導したい感じですね。
①キャッチコピー ぱっと見ただけで分かるように目立つ文字で伝えています。
②お客様の声風 『痛くない』というイメージを伝えるために、笑顔の画像を多く使用しています。
③ホームページへの誘導 QRコードやホームページアドレス、検索して表示されるのであれば検索ワードを載せることで興味がある人は検索してくれます。スマートフォンからの流入が多いのでホームページもスマホ対策ができているのであれば効果的です。
①証拠のデータ データの統計やグラフ、こちらのチラシの場合は実際に良くなっている画像を大きく載せることで効果の裏付けをしています。
②店舗の特徴 土日祝に営業しいることや夜9:00まで営業している、他店とは違うこと、来店する理由を書いています。
③電話番号や住所 店舗名なども書いてありますが、よほどの名前が知れ渡っていなければ、大々的に書く必要はないでしょう。


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(大阪府豊中市)丁寧に話を聞いて下さり対応して下さったので良かったです。
(大阪府池田市)思っていたよりも入りやすく良かったです。又、利用させて頂きます。
(大阪府門真市)対応が良く、気持ち良かった。暦月計算ではなく満月計算なので、良心的。また利用したいです。
(京都府京都市)とても親切なご対応で、他店よりかなりの高価格でのおあずけとなりました。。。 とても驚いています。また利用させて頂きますー!
(兵庫県宝塚市)ここまで来たかいがありました。ありがとうございます。
(兵庫県西宮市)楽器の質預りがある事が分かりました。
(大阪府高槻市)初めてでドアを開けるまでドキドキしていましたが、スタッフの方々が信頼できそうだったので安心しました。
(大阪・東淀川区)ホームページが詳しくわかりやすかったので利用しました。対応も丁寧でした。服部天神駅からの案内板、駅すぐの大きい看板は目立っていて方向などわかりやすかったです。ただ、小さい看板(カ ソコ、など)はたくさんありすぎて、どこなのかわかりにくかったです・・・。
(兵庫県神戸市)PC(Apple製品)の知識が豊富な方がいらっしゃって非常に心強かったです。がんばって下さい!
(大阪府豊中市)すごく思っていた金額より高額でお預りいただいて感謝してます。
(兵庫県宝塚市)お電話の時からとてもていねいで信頼感が持てました。
(京都府京田辺市)高価で預かって頂き、急な出費に助かりました。
(大阪府堺市)HPに概ねの買取金額が書いてあり、またお電話でも分かる範囲で質問に答えて頂き、安心してお店に来れました。
(奈良県大和郡山市)電話の声で決めた。
(大阪府吹田市)初めてで少々緊張しましたが、しっかりと査定していただき、安心しました。ありがとうございました。
(大阪府池田市)とでもお電話の時から感じが良かったです。
(兵庫県川西市)思った以上に買取り価格が良かったのとご丁ねいに接っして頂いて感謝してます。ありがとうございます。
(大阪府豊中市)状態があまり良くなくても買い取りしてもらえて良かったです。
(大阪府大阪市)買取金額に、十分満足です。
(大阪府吹田市)質問にも親身に答えて下さり、大変勉強となりました。また機会があれば、よろしくお願いします。
(大阪府箕面市)買取(質屋利用)初めてでした。納得いく値段で買取していただきました。ありがとうございました。
(大阪府豊中市)しっかりと査定して頂いたので、満足です。安心してお任せ出来ました。
(兵庫県尼崎市)査定の際、すごく丁寧に物をあつかって下さり、安心しておまかせできると感じました。
(兵庫県宝塚市)初めてでドキドキしましたが丁寧な対応で安心しました。
(大阪府高槻市)親切、丁寧な対応で初めて来たけど安心できるお店だと思いました。また売りに来たいと思います。
(大阪府豊中市)非常にていねに見て頂いて安心感が有りました。
(京都府京都市)ていねいにご対応して頂き、しっかりとした目で鑑定頂いたので大変満足してます。
(大阪府豊中市)雰囲気が良く、早く、助かりました。ありがとうございます。
(京都府京都市)ていねいにご対応して頂き、しっかりとした目で鑑定頂いたので大変満足してます。
(大阪府茨木市)とても緊張してきましたが、対応が丁寧だったのですぐ安心できました。
(大阪府箕面市)だいぶ痛んでいたのですが、お値段つけて下さりかなり満足です。ありがとうございました。
(大阪府大阪市)遠くから来て、本当に良かったです。色々教えて頂いて、ありがとうございます。
(兵庫県篠山市)とても親せつに対応して下さいました。本当入り用だったので助かりました。ありがとうございます。真珠はあずかりにくいといわれたのに、あずかって下さいました。
(大阪府大阪市)明るい店内で、良い印象でした。品物について親切に調べて下さり、助かりました。
(大阪市堺市)すごく親切だったし、分かりやすかったです。来店する前に、ネットで色々調べてここへ来ました。来て良かったと思っています。
()思っていたよりも高く値を付けていただけました!ありがとうございます!また利用させていただきます。
(大阪府豊中市)金せん的にとても困っていてとても助かりました。又、その分金額を払うと取り置きもして頂けるサービスがとてもとても嬉しかったです。ありがとうございます。
(大阪府大阪市)思っていた商品はだめでしたが、ネックレスが良い金額でしたので満足しました。
(兵庫県川西市)暗く重いイメージでしたが、実際はそうではありませでした。
(大阪府八尾市)大変良心的なお取引をいただき感謝しております。ありがとうございます。
(大阪府豊中市)入店し易く、ていねいに対応して下さいました。
(大阪府大阪市)思っていた以上の金額で助かりました。対応も丁寧で安心して預かって頂けます。
(兵庫県宝塚市)預かって頂くときに持っていた方の宝石も見て頂く事が出き、購入した商品の価値をいろいろ教えてもらえた事がとてもよかったです。親切な対応で、また何かあった時にはこちらでお願いしたいと思いました。
(大阪府大阪市)お店が入りやすかった。他は暗いイメージのところが多い。質問しやすくて、対応が速いので良かったです。ありがとうございます。
(大阪府豊中市)初めての質屋さんで…ドキドキしながら入店しましたがとても気さくな感じで、気に入りました。今後も何かあれば利用させて頂きたいと思いました。
(大阪府箕面市)初めてで不安でしたが、こわい場所じゃないとわかりました。ありがとうございました。
(大阪府吹田市)気持ちの良いご対応をして頂き、初めてでも安心して利用できました。
(大阪府守口市)遠くから来ましたが、お店の方の印象が良く、安心して預けることができました。
(大阪府門真市)とても丁ねいな対応。PCについてもくわしく話が早くてたすかった。
(大阪府大阪市)親切な対応で、分からないところなど、詳しく教えて頂き、とても好感が持てました。
(大阪府大阪市)初めて利用させて頂いたので、不安でしたが、少し質屋さんのイメージが変わりました。
(大阪府大阪市)ホームページを見て安心できそうなお店だったので来店しました。ほぼ希望額での買い取りでした。ありがとうございます。
(大阪府豊中市)思った以上の価格でびっくりしました。
(兵庫県伊丹市)他店よりも高く値段を出してもらえてよかったです。
(兵庫県川西市)しきいが高いかと思っていましたが、そうでもなく、又、プロらしい対処がかっこいい。
(大阪府茨木市)ホームページが親切だったので来ました。ホームページ通りの安心感のあるお店でした。
(大阪府豊中市)初めて質屋さんを利用させて頂きましたが安心感がありとても良かったです。今後も何かあればよろしくお願いします。
(大阪府豊中市)思っていたより高く値段をつけてもらった。
(大阪府豊中市)対応して頂いた時に、信頼できるお店だという印象を受けました。
(兵庫県尼崎市)以外と安いのね。
(大阪府大東市)初めて利用させてもらいましたが、このお店にしてよかったです。また、何かの時には利用したいです。
(大阪府吹田市)宝石学の免状などで安心感が有る。受け応えがハッキリしているので納得できた。
(大阪府高槻市)初めて利用したのですが、とてもふんいきのよいお店でよかったです。
(大阪府豊中市)家の近くで近所の方に相談したらていねいに見て頂けると聞いたので。
(大阪府豊中市)とても親切に説明していただいて納得して取引できました。有難うございました。
(大阪府豊能郡)ホームページをみてはじめてきました。とてもていねいで親切な方で質屋さんのイメージが変わりました。また何かあればお願いします。(もうお宝はないかなぁ)
(大阪府池田市)来店まではどんな所かわからないのでドキドキしましたが、意外とお店の方とも話しやすく、ホッとしました。
(大阪府大阪市)対応がよく、想定していた金額より高く買い取って頂きました。
(大阪府堺市)店員さんの愛想がすごく良くサービスばつぐんでした。
(大阪府箕面市)想像以上のお値段をつ行けていただいたのでおどろきました。こちらにもって来て良かったです。
(大阪府池田市)スタッフさんの感じがとてもよい。
(兵庫県川西市)思っていたよりも高額でした。安心できました。ありがとうございます。
(兵庫県宝塚市)想像以上の金額で預からせてもらいました。よかったです。
(兵庫県神戸市)友人の言う通り感じの良い店です。
(大阪府吹田市)HPが大変わかりやすく利用しやすそうでした。あまり質屋さんには来ることが無いので緊張しましたが、入るととても安心できるお店でした。
(大阪府箕面市)買取店では戻ってこないがも載せる可能性があるので良いと判断しました。
(大阪府箕面市)希望金額には足りなかったが良心的と思いました。
(兵庫県神戸市)想像と違いすごくきれいで、クリーンに思いました。
(大阪府茨木市)早くて丁寧な対応でよかったです。スタッフの方も優しく応対して頂きました。
(大阪府門真市)初めて質屋さんを利用させて頂いたので緊張しましたが、親切に対応していただき、来てよかったと思いました。
(大阪府豊中市)予想以上の金額で質入れでき、利子もわかりやすく、親切なお店です。
(大阪府池田市)正確に見積もってくださってる様で、安心感有り。
(大阪府豊中市)お電話でのご対応も大変丁寧で、価格にも納得しましたのでご利用させていただきました。
(大阪府豊中市)急な出費でしたので助けて頂いて感謝です。大切なものなので流さないようにします。
(大阪府大阪市)色々なホームページを見て、マルカさんが一番信用できると思いました。結果、満足する査定をしていただきました。
(兵庫県川西市)初めての質屋さんの利用でドキドキしていましたが、親切にして頂きとてもリラックスしてお話しさせて頂きました。また機会があればお願いしたいと思います。
(兵庫県尼崎市)納得の値段をつけて頂いてありがとうございます。
(大阪府吹田市)金プラ屋さんとちがって、査定料金が倍以上になり、助かりました。
(兵庫県川西市)思っていたよりも高額でおどろきました。
(大阪府吹田市)結構高値を付けていただいてよかったです。
(大阪府吹田市)電話で金の相場を教えてくれて、お店のシステムの説明があって他店とはちがってよかったです。
(京都府京都市)親切な対応で買取価格満足でした。
(兵庫県尼崎市)ホームページはとても分かりやすく、他店と比べ電話対応はとても親切で、また機会があればお願いしたいと思っています。
(兵庫県伊丹市)初めてで大変不安でしたがていねいな対応とやさしいお言葉で安心しました。
(大阪・江坂)対応がすごく気持ちよく、リラックス出来ました。
(兵庫県伊丹市)対応が速いので助かりました。
(大阪府豊中市)とても丁寧に対応下さり、ありがとうございました。また機会がありましたら、よろしくお願い致します。
(大阪府池田市)買取そのものが全く初めてだったので、予想以上に高く買い取っていただいてありがたい。
(大阪府大阪市)初めての質屋利用ですが、想像してたよりお店の雰囲気が明るかったので良かった。
(大阪・江坂)とても丁寧な対応であったので安心してお願いすることが出来ました。
(大阪府大阪市)とてもしっかり見て頂いて、ありがたかったです。また何かあれば来たいと思います。
お客様の大切な品物をMAX査定で買取りいたします。
長年にわたりダイヤモンドなどの宝飾品、時計、ブランド品、電気製品、楽器などを取り扱ってきたスタッフが最新相場で1点ずつ丁寧に査定いたします。
査定にかかる時間は1点につき数分、鑑定書がないダイヤモンドや珍しいもの、高額なものでも1点につき15~20分程度です。
もちろん、近隣の買取店、リサイクル店等と価格比較を行っていただいても構いません!!
まずはお持ちいただいた品物の内容・点数などを確認いたします。
品物の状態や品質などを確認いたします。必要であれば洗浄も行います。
1点ずつの査定額をご提示。その際、査定根拠もご説明いたします。
ご本人様確認書類の確認、書類への記入の上、代金をお支払いいたします。
自分の手持ちの品物を担保にお金を借りる。
お金が用意できた時に返済して品物を持って帰る。
質屋では品物を担保にその価値の範囲で融資を受けることができます。これを質預かりといいます。
元金と質料を支払えば品物は戻ってきますし、品物を手放せば元金の返済義務はありません。
つまり質屋は「誰にも気兼ねすることなくお金を借りて、自分の都合で返済する」という金融業とリサイクル店・買取店の双方のメリットを兼ね備えているのです。
まずは品物をお持ちください。
その場で査定、査定額にご納得いただければその場で現金をお渡しいたします。
いずれの場合でも、査定料やキャンセル料などはかかりません。
売却(買取)するとその品物は二度と戻ってきません。
また、思い出や愛着も二度と戻ってきません。
品物はお客様の大切な財産。
だから、マルカは『買取価格』で質預かりいたします。
質屋は、お客様の品物を一時的にお預かりするだけ。
元金と質料をお支払いいただければ、品物を取り戻すことができるのです。
やっぱりいらない!と思えば、期限を過ぎると売却(買取)したことと同じになります。
品物を取り戻すか、売却(買取)するかどうかは3ヶ月の質預かり期間に考えればいいのです。
質屋はあなたの味方です!
電気製品などの相場の下落が非常に早いもの、相場が大幅に変動する可能性があるものなどは「買取」の方が高くなる場合もございます。
質屋マルカは、阪急服部天神駅(大阪府豊中市)から徒歩1分の場所にある質屋です。
昭和18年の創業以来、地域密着の質屋として営業してまいりました。
長年の経験を生かし、ダイヤモンドや金・プラチナ・貴金属はもちろんのこと、宝石、ロレックスやオメガ・カルティエ・セイコーなどの高級時計、ヴィトン・シャネル・エルメスなどのブランド品、電気製品・カメラ・レンズ、楽器、毛皮・着物などを中心に買取・質預かりいたします。
特に、ダイヤモンド、宝石類に関しては、英国、米国、国内の数々の鑑定資格を持つスタッフが常駐。
一般の方はもちろん、業者の方にもご利用いただくなど「宝石に詳しい質屋」「利用しやすい質屋」との評判を頂いております。
伊丹から電車でお越しの場合
阪急電車 伊丹線線または神戸線(十三・梅田方面)にご乗車下さい。
十三駅で宝塚線(宝塚方面)に乗り換え、十三駅から約5分、服部天神駅で下車し、そのまま改札を出てすぐに左折してください。(先頭車両にご乗車頂くと改札口付近に下車できます)
線路沿いに南(大阪方向)へ約50mほどで当店が見えます。
必ず『普通』にご乗車ください。阪急 服部天神駅は、普通以外は停車しません。
伊丹から車でお越しの場合
阪急 伊丹駅から県道99号線を東に進み、伊丹空港の地下道を抜けてください。
阪神高速と交差する「走井」の交差点を右折、府道10号線を約2kmそのまま進んでください。
「利倉西」交差点を左折、服部天神駅方面に向かってください。
線路のすぐ手前を右折、線路沿いに約50mほど進むと当店が見えます。
駐車場についてはお問い合わせください。
金、プラチナであれば、形状を問わずどんな製品でも買取・質預かり致します。シルバーは一部製品のみ取扱いしております。
ダイヤモンドを使った指輪・ネックレスなどのダイヤモンドジュエリー。
鑑定書がないもの、ルース(裸石)、1カラット以上の大きな石もお任せください。
サファイヤ、ルビー、エメラルド、アレキサンドライト、パールなどのカラーストーンを使用した貴金属。
カルティエやティファニー、ショパールなどのジュエリーもお任せください。
ロレックス、オメガ、ブライトリング、オーデマ・ピゲ、パテック・フィリップ、IWC、ディーゼル、D&Gなど。セイコー、カシオなどの国内ブランドもお取扱いいたします。
ルイ・ヴィトン、エルメス、シャネルなどのブランドバッグ、財布、小物・アクセサリーなど。もちろん、上記ブランド以外も取扱いしております。
テレビ、HDDレコーダー、デジカメ、ムービー、パソコン、タブレットPC、iPadなどのデジタル家電や未使用の白物家電。ハイエンドの一眼レフカメラやレンズなども取扱いしております。
弦楽器(エレキギター、エレキベース、アコースティックギターなど)、管楽器(トランペット、トロンボーン、ホルン)、木管楽器(サックス、フルート、クラリネット、オーボエ)、シンセサイザーなど。


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text:
私も写真メインですが、一応自分でテキストを入れて作っているので調べてみたところ特に私自身覚えておこうと思ったのがこちら
「去る」「失う」などの言葉を避ける
「去年」ではなく「昨年」もしくは「旧年」という言葉を使う
おそらく私自身使ったことはないと思いますし、旧年で書いていますが、あらためて注意すべき事ではあるなと感じました。
年賀状を出していい時期と年明け後の対応
では年賀状いつまでに出すのがいいのかという事ですが、勿論最初に出す時は12月15日から25日くらいまでには出し終えていると思います。問題は元旦を迎え送られてきた年賀を見てると出していない方から届くことってないですか?
一応年賀と呼ばれる期限があるようで、1月7日までなら年賀状として大丈夫のようです。私は何故か1月3日までと勘違いしてました。
何かの都合で7日までに出せない場合も「寒中見舞い」として出すのが礼儀のようです。
さて今回調べた中でこれまで私が勘違いしていたのが、喪中はがきを受け取った後は年賀を出さなければいいと思っていた事です。年に一回の事ですし誰に聞くという事でもないので調べてみないとわかりませんね。
逆に今回の記事の為に色々と調べたことで、『寒中見舞い』の有能さが印象的でした。暑中見舞いはわかるけど寒中見舞いって何のためにあるのかわかってなかったです。
年賀はがきで対応しきれないものを寒中見舞いが一手に引き受けてくれますね。
今回の記事を踏まえて今年からはちゃんとした対応ができそうです。
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Akira Minami
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text:
「じゃがおヘッド」と呼ばれる部分を持ち上げて、じゃがりこを一本づつ取り出す中で、一定の確率でじゃがりこがガシャッと飛び出してきます、飛び出してしまった人は「ペナルティカード」と呼ばれるカードを一枚引き、罰ゲームを受けるのが基本ルールです。
罰ゲームと言っても「キリンのまね」や「両端の人に耳に息をふきかけられる」など、中々盛り上がりそうな罰ゲームです。
じゃがりこが床に落ちたりしないの?
ここで疑問に思うのが「じゃがりこが飛び出すってことは、勢いあまって下に落ちてしまうものがあるのではないか」と言うことです。
ご心配なく!じゃがりこパニックはじゃがりこが床に落ちないよう、また、見ている人が驚くようにバネが調節されているので、安心して楽しめるとのことです。
子供から大人まで楽しめる「じゃがりこパニック」ぜひ買って見てはいかがだろうか!じゃがりこはついていないので買うのをくれぐれも忘れないように!
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text:
February 3rd is the day called "Setsubun" (literally means the seasonal division) in Japan.  The date is set at one day before the Beginning of Spring marked on Japanese classic Lunar Calender.  There is a custom called "Mamemaki"- Beans Throwing- we practice at home on the date of "Setsubun." Usually the father, or the male person of the family whose Chinese zodiac sign cooresponds to that of the year, plays a roll of Demon by wearing Demon's mask. The family members throw roasted soy beans towards him outside of the house calling "Demons Out, Fortunes Inside!" and close the door of the house.  By this ritual the evil spirit is cleansed at home keeping only the good fortune inside.  I remember when I was a kid it was sort of a special occasion to become momentarily powerful against my father... by throwing handful beans against him.  He was always a great fun, playing a comic Demon at the annual event. ("Fuku-Yose" Set; Roasted Beans & Rice Crackers with Deom & Fortune Girl Masks, Minokame Co.,Ltd., Nagoya, Japan)
Roasted Snack Beans with 3 antique market found china pieces
Kyoto Ware Sake Cup, Bean-Shaped "Fuku-Musume"(Fortune Girls) are lively depicted.
Above: Hexagonal Sake Cup, ar.1970's
Below: Seto Ware plate with Underglazed Cherry Blossom, ar.1910's
"Iso no Mame"Snack Beans Comes with Bamboo Skin Box (Kitao Shoji Co.,Ltd., Kyoto,Japan)
Love this picture of 4 gangster-looking demons.
"Seasonal Box" of February contains tiny elaborate pieces of Japanese traditional sweets (Kawato, Osaka, Japan)
So pretty that it feels like a sin to eat them !
Inside Box_- Jelly Pieces, Rakugan (made with Rice Powder & Sugar) Pieces depicting Symbols of Spring.
You can still enjoy the tasty beans inside of these tetra-packs after throwing them to the ground.
(Triangle Packed Fortune Beans, Mametomi Hompo Co.,Ltd., Kyoto, Japan)
* Happy Setsubun Day *
今年の節分の日は春の陽気に満ち、家のそばからは鶯の鳴き声が聴こえてきました。子供の頃、我が家では節分の豆めきは毎年恒例の楽しい行事、いつも父がはりきって鬼役を務めてくれていました。手にいっぱい握りしめた豆を本気で投げつけても怒らず、本気になって遊んでくれた父のことを懐かしく思い出します。記事中、この冬の骨董市で見つけた盃に豆菓子を盛りつけてご紹介しています。京焼きの「福娘盃」にはお豆の様にふっくらした福娘達が色あでやかに活き活きと描かれ、賑やかな笑い声が聴こえてきそうです。
今年の春みなさんに沢山の福が舞い込みます様に。
ご紹介しているお菓子(上から):
「福よせ」株式会社み乃亀・「磯の豆」北尾商事・「季節の千菓子小箱」河藤・「三角袋」福豆入・豆富本舗
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About "fond! journal"
Hello. Thank you for coming to this page. My name is Mitsuko and I live in Japan. I write about the things that I find fond of in my life. Through the experience of running a tea-room called "Rincane" in Ikoma, Nara, and in meeting with people through the shop's various art projects, I have become a lover of finding the pure essence laid there: hearts and spirits. This is how I decided to keep notes on my "fond*" objects and create the records in a form of journal.
-Since March 2013, After Closure of "Rincane"-
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text:
感謝や褒めことばに利用できる「ありがとう^^」は、人の①と②を満たすことができる魔法のことばなので、好印象を持たれやすいというわけ。
①は、「ありがとう。」という言葉で、人は好意的な評価された!と感じるのはわかるけれど、なぜ「②の尊敬と評価」につながるのかというと、きちんと人にお礼や感謝の言葉を言える人って、どうかな?
俺も会社や学校でも、基本的な挨拶や感謝の気持ちをきちんと伝えることができていなかった。たぶん、ほとんどの人が同じだと思う。言えたとしても、小さな声だったり、無表情だったり、けっこう欠点があったりする。
でも、言われたときのこと想像してみればわかえるけど、目の前のAさんって人が、あなたに「ありがとう!」って笑顔で言われたら、心の壁、少し取れない?
そして、前よりもAさんに話しかけることが多くなると思う。
たぶんに「ありがとう!」って言葉で、Aさんに対する、信頼感や安心感が出たんじゃないかな。
この「ありがとう」という言葉に、名前を付け加えると効果抜群。これは「名前を呼ぶテクニック」(参照:名前を呼ぶだけで親近感がグッとアップする理由に迫る!)でも紹介しているので、暇があったら見てみて!
「ありがとう」という言葉をさらに好感を持たせるための工夫!
あなたが、もし異性から「□□くん、いつも○○してくれて、ありがとう^^」と言われたら…相手に心がグラグラときてしまいませんか?
俺は少しでもストライクゾーンに差し掛かっている子に言われたら、好感度がグングンアップする。たぶん、俺の中の女の子・好意ランキングで2ランクくらいはアップしていると思う笑
「ありがとう」のことばの前に「いつも」を加えるだけで、「私が何か相手の助けになるようなことをした」と意識付け、満足感をグッと上げることになるというわけ。
そうなるとどうなるかー
好感以上の好意を抱きやすくなるんだよね、これが。
愛情が発生するのは、心理学では、
が原因だったりするんだけど、この「いつもありがとう」は、②に該当するらしい。つまり、愛情が生まれやすくなるというわけ。
このテクニックは、使えますよ^^
女性のみなさま、ガンガン使っちゃいましょうw
生理的に苦手な心の壁ですら「ありがとう」は溶かす
人って好き嫌いがありますよね?
俺にも生理的に苦手な相手がいた。
だから、いつも、その人に近づくことを避けていたんよね。
でも、仕事の都合で、その人と接さなければいけないことがあったんだけど、なにかコチラが対応するたびに、きちんと「ありがとう^^」という一言を言ってくれた。
俺は、感謝の言葉をキチンと言ってくれる、その人を「いい人だなぁ…」と思ったし、生理的に苦手ということでいままで避けていた自分をすっごく恥じた。
でも、よく考えてみたら、生理的に苦手と感じていた気持ちって、ふつうなかなか取り除くことができないけれど「ありがとう」という言葉は、俺からあっという間に苦手意識を取り除いたんだよね。これってすごいと思わない?
それだけ「ありがとう」という一言には、人の印象に左右する協力なパワーを持った言葉というわけ。恥ずかしいから使わないなんて、ソンソン!なので、日頃から言える準備をしておきたいですね^^


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基本的に洋菓子は冷やして食べると美味しさが増す雑貨ばかりですよね。
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シュー故郷にクリームの代わりにアイスを挟んですシューアイスは、老若男女問わず大人気のケーキ。
但し、それほど高名なのにも関わらず、シューアイスはどこでも売られているわけではありませんよね。
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投稿者 wp_sv_180_1740投稿日: 2016年6月21日
さわやかボトムスの決め方【吸水ボリューム】
軽度の尿漏れから深刻な重度の尿漏れまで、その心配を切り捨てもらえる虎の巻としてお薦めなのが「イージーパンツ」だ。
そのイージーパンツの決め方のポイントはいくつかありますが、ここでは「吸水本数」にあたって挙げてみたいと思います。
イージーパンツを選ぶ上で至極重要なポイントとして挙げられるのが「吸水本数」だ。
そのイージーパンツが如何程尿を吸水出来るのかと言う所が地点となります。
ご自身の尿漏れの具合にてその選ぶ要件が変わってきます。
先ずは「軽体積類」になります。
中心吸水本数は50cc未満がメインとなっていらっしゃる。
軽度の尿漏れの方に適していらっしゃる。
便所から出たまま僅かバレる、重い物を保ちあげたままなんとなく洩れる、くしゃみをしたまま僅か滲みるといった軽度の人類に向いています。
次は「中体積類」になります。
吸水本数は150cc未満がメインです。
年中便所を忍耐しなくてはならないケース、自分の目論見に反して尿を出してしまう場合といった重たい尿漏れの人類に適しているイージーパンツとなっています。
次は「大体積類」となります。
吸水本数は300cc以上となっています。
特に排尿障りに耐えるサイドに適しているイージーパンツとなります。
多くの場合は大体積類のイージーパンツを見る事はなく、押しなべて軽体積、中体積といったアイテムがメインで販売されています。
ご自身の尿漏れの具合がどの程度なのかを確認をし、適している吸水本数のイージーパンツを選ぶ様にください。脱毛ラボ小倉の美容脱毛ならオトクにツルスベ美人肌が目指せる!
投稿者 wp_sv_180_1740投稿日: 2016年6月21日
「おから」で入れ換え痩身
「おから」は、入れ換えダイエットにおすすめの材質の1つです。
おからは、豆腐を創る場合起きる豆乳の絞りかすなので、大豆と同様にイソフラボンやレシチン、サポニンなど健康に良い根本が多く、ダイエットや美容にずいぶん素晴らしい成果をもたらします。また、食物繊維も豊富なので、便秘の帳消しや抗酸化行為、美肌成果など、さまざまな可愛い効果が期待できます。
おからのカロリーは100gで約100Kcalだ。毎日の用量の基準は50gと言われているので、50Kcal傍らになります。おからは、低カロリーですがいとも食いでを与えてくれるので、メニューの“嵩増し”にぴったりです。そのままだとちょい食べにくいですが、食事やメニューに取り混ぜ込んで食べれば、テーストも気になりませんし、カロリーを抑えることもできます。 では、入れ換えダイエットにおすすめのおからによるメニューのオリジナリティーを紹介します。
味噌汁におからを加えるだけで、食いでのいただける味噌汁に転身します。そのため、一緒に取る他の副食や食事の数量も鎮まるでしょう。炊いた食事に組み合せるだけでも、カロリーオフの食事になります。また、ホットケーキミックスにおからパウダーを混ぜて焼けば、低カロリーお品の終結だ。こういうおからホットケーキは、ミールの入れ換えダイエットというより、お品がやめられないヤツにおすすめです。ポテトサラダやハンバーグ、餃子などには、混ぜて考えるだけで嵩増しすることができます。キレイモ横浜西口の美容脱毛なら痛みもなくて低価格!
投稿者 wp_sv_180_1740投稿日: 2016年6月21日
超ブーム空模様キャスターのアマタツ君
あなたはしょっちゅう、どのような方法でウエザーをチェックしていますか?
アナログに「毎朝の新聞紙」という自身もいれば、若い層のヒューマンだと「スマフォ」や「携帯」といったパソコンが多いかと思います。
今では様々な方法でウエザー予想の風評を得ることができるようになりましたが、とにかく半分以上のほうがTVのウェザーニュースで確認していることでしょう。
ウェザーニュースではおウエザーキャスターが細かく伝えてくれるので、結構わかりやすいですよね。
あんな気候キャスターですが、本当はモデルやコメディアンなどのアイドルと同じぐらい人気があるのをご存知でしたか?
ひときわそれほど多くのオーディエンスから人気を集めているのが「アマタツ」ちゃんだ。
フジテレビの昼前の勢い風評プラン「とくダネ!」で現下も活躍している有名なおウエザーキャスターなので、あなたも1度は見聞きしたことのある言い方なのではないでしょうか。
紳士のおウエザーキャスターはめずらしく、ほんわかとした趣って親しみやすい評論で、老若男女問わず支持を得ています。
誠に、「ORICON STYLE」の好きなおウエザーキャスターバリエーションで二時永続首位を獲得しているほどの人気なのです。
時折アマタツちゃんのウエザー予想が飛びてしまうこともありますが、それもご茶目っ気なのでしょう。
なんでも許されて仕舞うような、温和な奇抜で愛されていらっしゃる。
まだ「アマタツ」ちゃんをよく知らないというヒューマンは、どうしてもとくダネ!をご覧になってみてはいかがでしょう。
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投稿者 wp_sv_180_1740投稿日: 2016年6月21日
際立ちにくくて取り払いができる便利なアシスト装置が「クリアアライナー」だ。
透明なマウス平和を口に装着して直します。
クリアアライナーは、ブラケット、ワイヤーなどを使うことなく真新しいマウス平和を2ウィークごとに作成して交換していきます。
そのため矯正歯科への通院頻度も多くなります。
交換するごとに0.4mm~1mm前後歯の位置が動くように作られています。
クリアアライナーは、トラブルにて適応外のものもあります。
矯正歯科で打ち合わせを通して、クリアアライナーを単独で使うか、ワイヤーも併用するか、その他の治療方法となるか相談してする。
クリアアライナーによる強み、弱点を紹介します。
・取り払いができる要所。
ミールやハミガキなど取りたいときに取れる結果コンビニエンス、但し毎日20時刻以上はセッティングしなければいけません。
・透明なので装置が目立たない要所。
・ワイヤー、ブラケットを使わない結果口腔インサイドを痛めつけるジレンマがない要所。
・各回タイプをとって出向く結果、矯正治療中に虫歯手当などを行って歯の形が変わっても適切要所。
・治療可能なシチュエーションが限られている要所。
・毎日のセッティング時刻を守らないと手当歳月が長くなって仕舞う要所。
・各回タイプを取らなければいけない要所。
・装置が色付けすると透明なので際立つ要所。
・保険適用外なので高額費用が要る要所。
ものさし費用としては保険適用外で55万円~100万円となっています。
手当歳月は1年齢~2年齢、保定歳月は1年齢~3年齢。
通院サイクルは、3ウィーク~5ウィークに1回、各回タイプを取ってアタッチメントを作ります。
限りが矯正歯科の手当で主に選べる5バラエティーのアタッチメントの登記でした。ミュゼ赤羽店で両ワキ美容脱毛コースでオトクに素肌美人
投稿者 wp_sv_180_1740投稿日: 2016年6月21日
同族運営に該当する使い道
あなたは「指揮」に関しまして期待がありますか?
たぶん、自営業に関心のあるやつでなければ指揮なんてセリフは魅力的ではないでしょう。
「なんか難しそう」「堅苦しくて、自分には駄目」という敬遠している人が多いのでは?
但し指揮はとても奥が深く、一度修練しだすとその奥深さにハマって仕舞う個人があまり多いのです。
あんな「指揮」ですが、「同族指揮」というセリフをご存知でしょうか。
学んだ案件のあるやつなら1度は見聞きしたことのある呼称だ。
同族指揮をしている有名なショップとして、井川伊勢吉の創業した「大王製紙」があげられます。
大王製紙は井川の一族がつぎつぎに代表の座にあたって指揮を通じていました。
このことを一般的に「同族指揮」と呼びます。
但し、同族指揮という呼び込めるのはこれだけではないのです。
他にも様々なベネフィットがあります。
とにかく、代表の跡継ぎをパートナーにする事例。
長男に継がせるショップが多いですが、娘がいないという会社ではパートナーに代表の座を折れる箇所もあります。
次に、子孫を一般的な働き手などではなく、部長や社主といった取締役につかせることも、同族指揮と呼ばれます。
厳しい階級であれば手ごまを従えるので、間接みたいに経営することになります。
また、指揮において何一つ登録のない一族に要職を加えるのも同族指揮だ。
通常であればそのようなことはありえませんから、これは同族指揮ならではの権と言えます。
指揮にはあの手この手があります。
興味のあるやつは、自分に合う戦法を敢然と覚えましょう。ミュゼ広島の美容脱毛なら美肌トリートメント効果アップ
投稿者 wp_sv_180_1740投稿日: 2016年6月21日
われわれが生涯をする上で、切っても切り離せられないつながりにおける「天気」。
ベテランの天気予想士でない限り、今の空の容姿を見て天気を判断するなんてことは出来ないでしょうから、恐らくほとんどの方が天気予想をチェックしていると思います。
天気予想の通知を得る手段として、新聞紙なスマホといったパソコンがありますが、「TVのウェザーニュースを見る」という人も多いのではないでしょうか。
ウェザーニュースは断然正確で細かく通知を得ることが出来る方法で、音響というVで確認ができます。
ウェザーニュースにはお天気キャスターが必須ですが、役者と同じくらいにオーディエンスから大きい人気を集めているのもお家芸。
あなたも1顧客や両者、お気に入りのお天気キャスターがいることと思います。
お天気キャスターは数多くいますが、特に殊更支持を得ているのが「美馬怜子」様だ。
かなり眩しいとして人気のお天気キャスターなので、外見などはしばしばわからなくても、1度は見聞きしたことのある言い方なのではないでしょうか。
「朝方ズバッ!早ズバッ」というTVで気象キャスターを務めていると一気に、模様稼業も行って掛かるという奥さんの憧れのものだ。
文献「MAQUIA」の担当模様として活躍の幅を広げていました。
また、再び1つの状況として競馬にやけに詳しい現象。
お天気キャスターや模様界の中でもきっての競馬通というところも人気の理由の一つでしょう。
次はかりにお天気キャスターが多くの支持を得るのか旅行ですね。ミュゼ八戸のWEB予約限定でオトクに美容脱毛
投稿者 wp_sv_180_1740投稿日: 2016年6月21日
スープ痩身の恵み(4)
近頃、世間で流行っているスープ痩身は、基本的にはじめウィークで脂肪を燃焼させてやせるというものです。
ですが、ウエイトの落ち具合に不満があるかたははじめウィーク以来やっても良いですし、5日間程度でもウエイトが理想の分量になったのであれば、やめても構いません。
スープ痩身をはじめウィークやれば、通常は如何なるかたであってもいくらかの体重が落ちます。
つまり、目に見えて即効性がある痩身法ですから、これは痩身をするかたにとっては、ずいぶん大きなバリューと言えるのではないでしょうか。
分量で見て、ウエイトが減ったということがアッという間に分かればハード嬉しいですから、しばし頑張ろうといった、空腹や飽きに持ちこたえる技術もわいてくる。
但し、はじめウィークで何とか100gや200g程度のウエイトが減ったとしても、単に続けようという思いには、どうもなれませんよね。
たったのはじめウィークで、いきなり10kgも痩せたとなると、迅速すぎてこれはこれで問題ありですが、せめて2~3kgは痩せてほしいものです。
ファクト、2~3kg側でしたら、ほとんどのかたが痩せられます。
そのように短時間で成果が思えるのが、脂肪燃焼痩身のバリューなのです。
かなりのウエイトがあるかたは、はじめウィークで5~8kg程度は減少する可能性もあります。
とりあえずは、週だけの忍耐として行えばずーっとやりやすくなります。
程度程度の進め方のかたが7~8kgも痩せますという痩せすぎになってしまいますので、途中で止めたほうが良いかもしれません。
脂肪燃焼痩身は野菜スープがメインですが、用意するものは簡単に手に入る市販のものですし、スープ以外の野菜やフルーツ、肉、玄米などが食べられる太陽があるのも良いですよね。
フルーツは野菜よりもカロリーが高めではありますが、痩身インナーのかたが欲しがる甘味があります。
菓子パンやスナックに腕が伸びてしまいそうなのをぐっと我慢して、バナナとして下さい。
こういう痩身でウィークに2~3kg落ちれば、更に市販のカロリーカットサプリメントなども必要なくなりますね。脱毛ラボモルティ郡山店でお得に脱毛!無料脱毛体験実施中!


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text:
8月2日頃〜8月16日
お盆の時期に合わせて施餓鬼棚を境内に出します。施餓鬼法要は餓鬼道に彷徨う霊を助ける意味合いのものです。元来は大きな木の下や大きな岩の近く、小川の流れるところで深夜に行われていたものですが、現在ではそれを模した施餓鬼棚を使って法要を行っています。
地蔵盆は、子供の健やかな健康を地蔵菩薩に願う行事です。因幡堂町に住む中学生以下の子どもたちを対象に毎年行われているもので、地蔵盆の朝には住職の読経と共に大きな一つの数珠を子どもたちが輪になって回す数珠回しが行われます。(毎年23日に一番近い土日に行われる)
神佛御璽祭は、鎌倉時代に当山本尊薬師如来と、石清水八幡を同じものとする考えがあった為、平成19年前から石清水八幡の禰宜の方と共に、当寺の本堂にて神佛御璽祭を行うようになりました。明治に入り起こった廃仏毀釈により廃れてしまった鎌倉時代の信仰のあり方に少しでも近付けていこうと毎年行っている行事です。
文献上では明治時代初期に狂言が行われたのを最後に長らく廃れていた演劇、芸能の奉納を復活させようと2007年より、野村万作氏、茂山千作氏らによって再び狂言が毎年上演されるようになりました。因幡堂は浄瑠璃の発祥の地という説もあり、古くから大衆の文化娯楽の発信源となってきたものと類推されます。(年度によって開催日が変わります)


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text:
Alternote — the Beautiful Note-taking App for Evernote を Mac App Store で
Mac App Store は Mac で使える App の検索とダウンロードが簡単にできる場所です。
Mac App Store から Alternote — the Beautiful Note-taking App for Evernote をダウンロードするには、OS X 10.6.6 以降を搭載した Mac が必要です。 さらに詳しく。
App を購入、ダウンロードするには Mac App Store を開いてください。
Alternote is a gorgeous OS X note-taking app that integrates with Evernote. Designed to be the most convenient and natural way to make notes, collect information, write down your ideas, feelings and memories.
Alternote is totally secure. There are no Alternote servers in the chain, just you, your Mac and Evernote backend.
Interface slightly dims as you start typing. Now just focus on writing.
# Night mode & font settings
Change sidebar background, color scheme and font settings as you like.
Search through note title and contents as-you-type. Start searching just as you launch Alternote, no more focusing search field.
# Backed by Evernote
Alternote is an alternative Evernote client for Mac. You can use Evernote mobile apps and clippers. All your data will be in sync.
# Retina-ready & smooth
You will make use of every pixel of Alternote. It’s retina-ready and has smooth, optimized scrolling. No matter how long your note is.
# WYSIWYG, when you need it
Text styling controls don’t bother you and appear when you select something.
# Compact mode
Hide sidebar and show notes in one line.
* Yinxiang Biji support
* Colored tags
* Attachments support
* Print to PDF
* Intuitive shortcuts
* To-do lists
* and many more!
Oleksandr Rakovets Web サイトAlternote — the Beautiful Note-taking App for Evernote のサポート
バージョン 1.0.10 の新機能
Hello China! New version includes the following:
* Chinese Traditional and Simplified language support
* A small non-synchronized note indicator near modification time
* From now, emoji in note and notebook titles are allowed!
* Fixed rare copy/paste bug
* Fixed a bug with non-breaking spaces when copying code snippets from Alternote
* Fixed a bug with notes update time overwrite
* Fixed a bug with sort by creation date
* Fixed a bug that caused evernote:// links to disappear
* Other minor bug fixes and interface improvements
If you like Alternote, please take a moment to write a nice review. App Store reviews help others to learn about Alternote and keep us motivated to work on upgrades.
投稿者: SIZUKU OF LEAF
このソフトウェアのコンセプトはとてもいいと思います。
軽く動作してテキスト主体の入力を行う。
問題なく動作しているときには、いいソフトだと思っていました。
ただし、たまにデータベースが壊れることがあってもサポートの方は再インストールをしろと言うばかりで、改善するという意思は見られません。
また、壊れたデータベースがこのソフトウェア内部だけのことであればいいのですが、先日本家本元のEvernoteで確認したところ、同一ノートが変なタイミングで複製されていたりして、正常ではない様子でした。
最低限のデータの保全に対して信頼しきることが出来ないために、このソフトの使用を躊躇してしまいます。
高い値段のソフトであるだけに、安定性くらいは完璧であって欲しかったです。
投稿者: MishiMashi
日本語環境で文章を書くのに使っていますが、Alternoteで書いた物を貼り付けると、改行が多すぎたり、思うようになりません。結局本家Evernoteに戻ってきてしまいました。残念……。
本家のアプリを開くと$付きのゴミが出る・・・
投稿者: akx1xra
Markdownが使えるのとスタック、ノートブックの作成が、本家より使いやすい。
ただ、Alternoteでノートブックを削除し、本家のアプリを開くと$付きのゴミが出るのは、なんでだろう・・・
Mac App Store で表示
カテゴリ: 仕事効率化
更新: 2016年3月29日
バージョン: 1.0.10
サイズ : 4.3 MB
販売元: Oleksandr Rakovets
© 2016, Oleksandr Rakovets
互換性: OS X 10.9 以降、64ビットプロセッサ
お気に入りを友だちに知らせたり、使い方のヒントを見つけたり、最新リリースをチェックしたり。iTunesのページで「いいね!」を押して、iTunesをもっと楽しもう。
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text:
4.SA内で就塒しているツバメの数は、私の試算では2,000から3000羽程度。
5.就塒後も、何かをきっかけに、多数が飛びまわることもあるが、サギの冬塒のように一度に全羽が飛んでしまうことはなかった。
6.出塒は、天文薄明が始まる前にすでに出ていくものもあり、星空高くから鳴き声が聞
7.出塒のピークはサンプル数が少ない(2回)が、晴天の場合、日出時間の約25から20分前で、出塒方向は南に向かうものが大多数。
8.出塒後、南方約1kmに位置する大野貯水池のある上野原市大目集落では300羽前後の「出塒後集合」が見られるが、時間の経過とともにツバメは分散していく(ここでは夕方、「就塒前集合」も見られる)。その他、上野原市内には、50羽から300羽くらいの「就塒前集合」の場所が複数あり。
9.イワツバメ、ショウドウツバメの観察記録もあるようだが、SAエリア内では私は観察していない。
晴天の場合、日入後15分から25分経過したくらいが、ツバメの群飛のピークで、なかなか壮観です。8月から9月上旬にかけて、中央道を利用される方は、是非一度ご覧いただければと思います。 東京方面は夏休み中の夕方は、ここから先が必ず渋滞しているので、ここでツバメを観察しながら休憩して、ツバメが落ち着いた頃出発すると、渋滞が解消しているかもしれません。
観察日:2011.8.23(夕)、9.12 (夕) 2012.8.10(夕),8.16(朝),8.21(朝),8.22(夕)
SA内で就塒中のツバメ、後方はSAのガソリンスタンド。(2012.8.21 04:05撮影)
投稿者 都市鳥研究会 時刻: 18:54
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text:
はい、初めてWordBench東京7月:モバイル勉強会に参加しました!
2014/07/09(水)、場所はセルリアンタワーGMO YOURSさんでした!
Evernoteに色々箇条書きはしたんですが、登壇者さんのスライドのほうがいいと思いますので、下記に載せていきます。
1.レスポンシブWebデザインの基礎とWordPressを使った最適化の手法
[WordBench東京7月] レスポンシブWebデザインの基礎とWordPressを使った最適化の手法 from Hiroyuki Ogawa
2.WordPressサイトをiPhoneアプリにしてみた-構築事例の紹介−
WordBench TOKYO 7月 from Kiharu Sasaki
こちらの内容は今後やっていきたいことだったので、とても興味深かったです!うまく中小企業にあわせて提供できるようにしたいです!!
3.LT大会「私とモバイルとWordPress」
5〜6人の方が、持ち時間が無い中、それぞれ新しい技術を話したり、コミュニティーの宣伝をしてらっしゃいました!こういう場に立てるように精進していきたいです!!
そのあと懇親会に行ってみた!
勉強会が終わって、懇親会があるとのことで、どうしようかなーと思って人見知り感丸出しでうろちょろしてたらw、開催側の方から声をかけて頂いたので、予定外でしたが参加してみました!
2で登壇していた佐々木さんやLTでお話をされていた方などとお話をさせて頂き、独学で同業の知り合いがいない僕は名刺を程よくバラまいてきましたww(・w翌日にはツイッターもフォローしたりしたので、繋がりができたらなと思っています。あとでFBとかも探してみようと思ってます。
初心者の方、デザインしかわからない方などもいらっしゃったので、初心者でもどんどん参加していいんだなーと思ったので、今後興味があるイベントにはガンガン参加しようと思いました!!WordBenchは結構はやく枠が埋まってしまうので、少しでも興味がある方はツイッターなどをフォローして情報を素早くゲットしてきましょう!!WordBench東京のツイッター→WordBench東京
10月にWordCampという1,000人を超える参加者がくる大きなイベントもあるらしいので、また参加しようと思ってます!
スタッフ募集中だそうです→WordCamp Tokyo 2014 | 2014年のWordCamp Tokyoは10月11日開催です!
記事の内容はいかかでしたでしょうか?もし満足頂けましたら、共有頂ければ\(^o^)/こんな感じで喜びます!
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text:
(http://www.sukkiri-life.com/pcsm/asmscaf/10/より引用)
アサイーにはどんな効果がある?
女性にうれしい栄養素が多く含まれているアサイー。美容と健康にどんな良い効果があるのか?まとめてみました。
まずは嬉しいアンチエイジング効果♪(つまりは老化防止、若返り的な・・・やつです)
老化の原因の1つと考えられている、活性酸素(かっせいさんそ)というものがあるのですが、その活性酸素を抑える『抗酸化物質(こうさんかぶっしつ)』というのを、アサイーはたくさん含んでいます。
具体的には、ポリフェノールの一種である「アントシアニン」という成分。シミやしわ、たるみなどの老化を防ぐ抗酸化物質が多く、いつまでもハリのある若々しい肌を保つのに欠かせない!のだそう。
プルーンの約10倍も含まれている「鉄分」。鉄分は、血液の中の赤血球を作り、酸素を体内に運ぶ大切な役割があります。
特に女性には特に不足しやすい成分で、貧血の原因は鉄分不足がほとんど。貧血改善には欠かせない成分です。
その他に多く含まれている「ビタミンB1」は、糖質(炭水化物)をエネルギーに変える働きがあり、疲労回復にも効果的です。
アサイーに含まれている「食物繊維」は、腸内をきれいにしてくれるし、美白に効果があると言われている「ビタミンC」や、肌の健康を保つ「ビタミンB群」も豊富!
調べれば調べるほど、これでもかっていうくらい、魅力的な効果が多いですね。
以上、アサイーの効果と魅力についてお伝えしました。
アサイーは非常に栄養価の高いフルーツなので、積極的に摂取したくなってしまうのですが、小さな果実なので劣化が早いのが難点。
生のまま摂取するのは、(手に入らないので)かなり難しいとのこと。
日本で手に入れるには、粉末状のものか、エキスになったものが、サプリメントやドリンクとして販売されているので、それらを購入するしかなさそうです。
粉末のものだと「アサイーパウダー」や、「粉末アサイースムージー」として。
エキスから作られたものだと「アサイーサプリメント」や「アサイードリンク」、「冷凍ピューレ」として購入できるようです。
⇒ アサイースムージーのおすすめへ
⇒ アサイーサプリのおすすめへ
2015/05/02     2015/07/07
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text:
2005年11月の選挙で勝って、2006年1月からロタの新市長に就任した。 しかし、イノス市長とKFCとの付き合いは古く1994年からである。 第1回ロタブルー・トライスロンは、当時も市長(1994〜1997年)だったイノス政権の下で立ち上げた。 そして、第4回大会までイノス政権の下で開催した。 だから、彼にとってはロタブルー・トライアスロンは自分が作ったイベントであるという自負が強い。
ベンジャミン市長とKFCは98年からの付合い、市長のKFCに対する信頼は厚いものがあり、 KFCのリクエストに「NO」と言ったことはない。トライアスロン大会の時などは、市長の命令の下、 港や道路の整備など、 皆が一丸となって協力してくれる。かつて、MTBレースを開催した時、MTB用に島を縦断する道を新しく 造ってくれたのには驚いた。
パーティの時、スピーチの長いのが「玉に傷」であるが、その演説内容が可愛いので許せる。 彼の最近のお気に入りのスピーチは「Rota is Delicious!」である。 ロタのBBQパーティの食べ物は子豚の丸焼きや鹿肉などが振舞われ、本当に美味い。
KFCロタメンバー。職業はロタ島の警察官。97年からトライアスロンを始め、今ではトライアスロン中心の生活をおくり、 練習の虫。真面目な性格ゆえ、野菜が身体によいと聞けば野菜ばかり食べ、 魚がよいと聞けば魚ばかり、程度をわきまえることを知らない。 サイパンでも、レストランのランチバイキングで野菜ばかり山盛り何杯も喰っている変な奴がいる、 と噂になったことがあるほど。
日本から前もってリクエストを入れておくと、我々が現地入りした時点ですべて準備が整っている。 海関係に関しては非常に頼りになる頼もしい奴である。刺激の少ないこの島で、 ロタ在住の親日派アメリカ人。非常に陽気な人柄。若い頃は幻のダイバーと呼ばれたほどの優れた 潜水技術を持っている。 昔はカッコ良かったが、最近は少し太って腹が出てきた。
KFCの大会の時は、東港の船着場先端に立ってスイムコースのレスキューにあたっている 各ボートやダイバーに無線で指示を出すのが、 いつの間にか彼女の役割として定着してしまった。左手に立っているのがDPS(ロタ海上警察)の ボス・ジョージ・バルスナス、レスキューにあたっている部下のDPSボートにリンと共に指示を送っている。 (トライアスロン大会でスイム・パートを仕切っている時の写真)
・2006年、「ダイブ・ロタ」閉鎖と同時に設計関係の仕事に転職し、今もロタで暮らしている。
ナネット・アレキサンダー(通称ノノ、ダイブロタのスタッフ)
彼女はダイビング・スタッフなので、大会の時はいつも沖で潜ってスイム・ブイの設営を マークやセレナのスタッフ達と共にやってくれた。 そして、レースの日はシーカヤックを操って選手の安全を確保してくれた。 1999年に青梅にやってきて「青梅丘陵高水山岳マラソン」に参加したこともある。 ノノとの最初の出会いはお互いの誤解が原因の大喧嘩であった。しかし、今は信頼できる仲間の一人である。
・2006年頃にロタを引き払いアメリカへ帰ってしまった。
KFCロタメンバー。98年までは「ダイブ・ロタ」でダイバーとして働いていた。 その頃の髪型はモヒカン・ポニーテールという漫画チックな風貌であったが、警察官をしている今は真面目 な坊主刈りである。
ロタKFCメンバーの中では、スイム、バイク、ランの3種目において最もバランスがとれている。
ロブスター捕りと水中銃を使った魚取りの名手。 ダイバー時代は「サメの天敵」と呼ばれ、ダイビング中にサメが近づいて来ると、素手で鼻先を殴って退散さ せてしまう。
・2008年、警察官を辞めて、もっと給料の高い軍へ入隊した。2009年にはアフガンへ派兵されると 聞いた。
・2011年、退役し、ロタへ帰り、再度、警察官をやっている。
93年観光でロタ島に行った時に偶然知り合う。そして、94年第1回ロタブルー・トライアスロン大会のロタ側事務局長を努め、 お互いに苦労してロタ島初のトライアスロン大会を成功させた間柄。そのため信頼関係は非常に強く、家族付合いをしている。 ロタ・ガガ二フルーツ園のオーナーだが、1999年から娘の留学先である米国テキサス州に移り住んでいる。 家族で青梅に遊びに来たこともある。趣味はゴルフ。
1999年に、娘の米国留学に付き添っていったままロタには戻ってきていない。 その後、テキサス州で空港の職員をしていると弟トーマスから聞いている。
・2008年にはニューヨーク・ケネディ空港のTSA(荷物検査係)のボスをしている。マイケル・ジョーダンや タイガーウッズなどの超有名人はフリーパスだそうだ。KFCのオオニシさんもフリーパスにすると言っているそうだ。
・2011年現在は米国バージニア州に住んでいる。時々メールが届く。
ト−マス・カルボ(マリアナ政府観光局ロタ支部のボス、通称トミー)
ジェリー・カルボの弟。一見、髭面で体がデカく、声が大きいので非常に怖く感じるが、実は、根は優しくて、頼りになる奴。 そして、可愛いきれい物好きのロマンチストでもある。一を言えば十を理解できる頭脳の良さを持ち、我々の大切な仲間である。 今では、大会準備に関する彼とのミーティングは1分あれば事が足りる。イチを告げておけばよい。
彼との始まりは、94年の第1回トライアスロン大会準備のため、我々がバイク用の道路を箒で掃いていた時、 見よう見まねで手伝い始めた最初のローカルが彼であった。 それまでは道路を箒で掃くという習慣はロタにはなかったので何をしているのだろう、 おかしな日本人たちがやって来たと思ったという。
また、その後、彼が当時の観光局長と大喧嘩をして観光局を「クビ」になった時、 我々が彼のカムバック運動をサイパンで大々的に展開して復職させたということもあり、 今ではツーカーの仲で ある。ちなみに、ロタ観光局の人事権に関してはマリアナ政府観光局長や理事、北マリアナ連邦の知事など にあり、ロタ市長にはない。
1993年からずっと同じ関係が続いている数少ない仲間の一人だ。
2011年後半にロタ観光局を辞め、息子の暮らす米国テキサス州へ移住した。
北マリアナ連邦上院議員の経験を持ち、ロタ島の有力者で次期市長の最有力者、KFCの良き理解者である。 グアム島を拠点にビールやソフトドリンク類の販売独占権を握っている「カルボ・エンタープライズ」の オーナー陣の一人。ロタ・ベイビューホテルのオーナーでもある。いつもニコニコしている。
・2006年からロタで唯一の病院「ロタ・ヘルスセンター」の病院長をやっている。
元ロタ政庁のスポーツ振興セクションのボス。トライアスロンやオーシャンスイム大会の準備や運営を通して知り合う。 ジュリアンの弟でジェリーの従弟。人柄が非常に温和で、役所を辞めた後も付合いは続いている。 信頼できる仲間の一人である。
99年のトライアスロン大会競技中に、パプアニューギニアで大地震が起こり、 巨大津波がマリアナ諸島に向かって来ているので、 競技を即中止して高台に選手を避難させよ、という連絡がロタ警察から入ったことがあった。 その時は選手はバイクやランで島中を走り回っている状態にあった。直に、選手を高台に避難させることは 物理的不可能である。
彼は機転を利かせて、即、グァム米軍地に正確な情報尋ね、事なきを得たことがあった。 津波は当初の予想に反してハワイ方面に向かっていたことが分かって、ヤレヤレ。
KFCロタメンバー。スイムが得意。得意のスイムを活かして、テテトビーチ沖で溺れていた日本人観光 客を助けたことがあり、人命救助としたとして新聞に載った。デブのためランは苦手。一人でこっそりTVを 見てエアロビクスをしているが、未だにデブのままである。ちなみに、チャモロ語でもデブはデブである。
ジョー・サントスの弟。ロブスター捕りの名手。 白いご飯にワサビ醤油をぶっかけて食べるのが大好きな変な奴。
2002年、家族でグァムのマンギラオ村に移り住んで、グァム空港内のPIAのカーゴ部門で働いていた。 しかし、2005年2月10日にPIAが閉鎖したので、職がなくなってしまった。
2007年からグアムの学校で電気工事を教える先生をしている。 昔、ロタで役所の仕事で電気工事をやっていたのが役にたっているようだ。
2012年、先生は辞めて、グアムにある日本企業で働いている。
ロタ島文化である伝統の踊りを継承している唯一の男。顔に伝統のメイクを施し、 サメの歯の首輪と椰子の葉っぱの腰ミノを着けて踊っている姿は様になっており、 その最中は陶酔状態に入っていることが多い。この分野ではベンの右に出る者はいない「ミスター・ロタ」 と言っても過言ではない。
また、どこで覚えたのか、日本語の上手さはマリアナNO.1である。敬語も使える。ある意味語学の 天才である。それを活かして一時期ツアーガイドをやっていたが、 常に自由を好み、古き昔のチャモロの姿を追い求めている。束縛されるのを好まない。
2004年頃から米国テキサス州に行ったまま帰って来ていない。ベンちゃんがいないロタは寂しい。 早く帰って来て欲しいものである。なぜか、チャモロ人は皆テキサス州に行く、テキサスにはチャモロ人 の社会があるのだろうか。
・2008年に米国テキサスからロタへ帰り、昔ながらのチャモロ文化を子供たちに語り伝えることに 情熱を燃やしている。
2006年からサイパン〜ロタ〜グアム間を繋ぐ現地航空会社フリーダム・エアーのロタ空港の職員だ。 それまでは、PIAという現地航空会社で働いていた。彼女はロタ島在住のコテコテのチャモロのおばちゃんで、 普段はロタ空港内にあるフリーダム受付カウンター奥の事務所にいる。役職はこの事務所のボスである。
彼女が出勤の時は、T−シャツなどの大きなダンボール箱がある時でも安心して預ける事が出来る。 なぜなら。KFC荷物は特別扱いで取り扱ってくれるから誤送の心配がなく安心して預けることができる。 また、荷物のオーバーチャージ料金も請求されたことはない。
以前、大会用のT−シャツがどこかに誤送されてしまい困ったことがあった。 この時、ボディが役職を利用して懸命になって捜索してくれて、事無きを得たことがあった。 それは何とグァム郵便局で発見されたのである。
林万記(ハヤシカズヨシと読む・ダイビングショップ「セレナ」のオーナー)
ロタの海を最も知り尽くしている日本人ダイバー。今はなきパウパウホテル・ダイビング部門のダイバー として、94年第1回ロタブルー・トライアスロン大会の時から海関係のケアを「ダイブ・ロタ」のマークと 一緒に手伝ってもらっている。現在はソンソン村西港近くのビーチに面した一等地でダイビングショップ 「セレナ・マリンサービス」を運営してる。
・2014年5月5日に亡くなられました。
日本の商社を退職されて、北マリアナの「リタイヤメント・ビザ制度」を利用して、 98年にロタ・ソンソン村入り口付近の海が見える高台に真っ白な家を建て、ご夫婦でロタに移住された。
趣味の釣りや水泳を楽しみながら悠々自適の生活を送られているその庭にはパパイヤや椰子などの トロピカルフルーツやトマトやネギなどの野菜が植えてあり、南の島の生活を満喫されている。
水泳が得意で、ロタブルー・オーシャンスイムやトライアスロンのスイム部門に参加される。 KFCの信頼できる仲間の一人である。
事ある毎に、ロタ島の最新情報を送ってもらっている。
2014年にロタの家を処分して、日本へ引き揚げられました。
ダイビングショップ「セレナ」オーナー林さんの奥さん。 トライアスロン大会の時は、海には出ないが、いつも裏方でサポートをしてくれる心強いサポーターである。 二人の腕白坊主の母親。
ポール・マングローニャ(北マリアナ連邦上院議会議長)
ロタ島出身の政治家。現在はサイパン島を拠点に活躍しており、KFCのよき理解者の一人である。 サイパン島で政治力が必要な時は、彼の力を借りることがある。
実家であるロタ島では広大な農園を持っており、 その農場の一角を使って、2001年に「野口五郎と三井ゆりの結婚式」が行われた。
また、ロタブルートライアスロンの時は、ランのエイドステーションを設置して選手の応援をしてくれる。 前ロタ市長ベンジャミンの甥。
クリス・コンセプション(マリアナ政府観光局長)
2016年3月末から新しくマリアナ政府観光局長に就任する。
それまではデルタ航空のサイパン支社マネジャーをしていた。グローバル企業であるデルタ航空に長年勤務していた だけあって、これまでの観光局長と違って鋭い国際感覚を持っている。特に日本についての情報は豊富。年齢的は若いが、頭は切れ、決断も早い。よって、話が早いのがいい。
メールでのやり取りは就任直後から行っていたが、初めて会ったのは就任から4か月後の7月に入ってから。でも、 KFCや大西に関することは、観光局スタッフを始め、島内の多くの人から多々聞いているということで、すぐに打ち解けあうことができた。
非常に頑張って観光局の仕事に取り組んでいるという印象を受けた。
ペリー・テノリオ(前マリアナ政府観光局長)
ペリーと初めて出会ったのは94年、その当時はまだサイパン観光局の平職員であったが、98年から                                 観光局長のポストに就いた。それから01年退陣するまで、KFCイベントの良き理解者であった。                                 その後、兄弟で会社を経営するも、よき友人としてその付合いは続いている。 サイパンでも1〜2を争う大きなファミリーの出身であるため、BBQ作りは苦手、外食好きである。
2006年7月21日に、再度マリアナ政府観光局の局長に選出され、2006年8月7日から就任し、 2010年現在も観光局長として活躍している。
・最初の観光局長の時代は2001年に9・11ニューヨーク同時テロが起こり、観光客が激減した。 そして、第2次観光局長の時代は、日本航空の撤退で日本人観光客が激減した。 オレは運が悪いとボヤいている。
彼が言うとおり、彼は運が悪い男のようだ。彼の所為ではないが、2010年もマリアナの観光産業は下降を続けている。
マーチン・デュエナス(マリアナ政府観光局)
マリアナ政府観光局では局長に次ぐ、ナンバー2の地位にある。 観光局でも勤務年数は長く、我々が知っているだけでも20年にはなる。観光局では最も古参。
かつては我々KFCとマーチンとはそれほど仲が良い訳ではなかった。しかし、今ではお互いを理化し合えて、非常に仲が良い。 観光局職員でありながら、我々を強力にサポートしてくれる。重要なKFC組の一人と言っても過言でなない。
エドの直属の上司に当たる。
マリアナ政府観光局職員。 サイパン観光局では有能な男だ。一を言えば八を理解することができる。十はちょっと、無理かな。
他のイベントでの評価はイマイチだが、KFCイベントではいつもよく働いてる 視力が非常によく、遠くからでもゼッケン番号を読み取ることができ、タイム計測には欠かせない奴だ。 ちなみに、ローカルたちは3.0や4.0の視力を持つものはゴロゴロいる。 これは砂漠の民が視力がよいのと同じ理由で海の民も視力はよい。
背が高く、サイパンではナンバーワンのバスケット選手なのである。しかし、水泳はできない。
2002年に観光局を辞めて、2003年からサイパン国際空港内にあるJALで働いていたが、 2004年12月頃からマリアナ観光局に再就職した。ポジションは以前と同じ。
観光局職員でありながらチームKFCを密かに自認している。KFCイベントでは率先してよく働く。
元サイパン・スイム・クラブのコーチであり、代表者でもあった。 また、タガインクの一員としてタガマン・トライアスロン大会の運営に20年間かかわっている。 現在のサイパン島のスポーツ発展にとって、ビルの功績は非常に大きいものがる。
また、ビル自身もグッドスイマーであり、トライアスリートでもある。 ちなみに、トライアスロン・デビューは第2回テニアン・トライアスロン大会である。
2002年、60歳を機に第一線を引退し、ハワイ移住を計画している。しかし、現在の家が売れるまでは 資金面で移住はできない。彼がいなくなるとサイパン島のスポーツイベントへのダメージは大きいものがある。
・2004年5月31日付けでハワイ州ハワイ島に移住した。ビルが去ったサイパンのスポーツ・エベント は元気がなくなったように思える。しかし、タガマン大会開催の時は、サイパンに戻って来ている。
パク・タエ・ウン(通称ウィリー・パクさん)
サイパン在住の韓国人で韓国「ロッテ・ホテル」や日本の「帝国ホテル」で修行を積んだバリバリのホテルマン。 親日派の韓国人で日本語も話せ、サイパンでの信頼できる友人の一人である。韓国コミュニティ-の重鎮である。
韓国文化や韓国料理などについて多くのことを教えてくれる。ちなみに、パクさんと行く韓国料理店は 美味い! 韓国料理は韓国人と、チャモロ料理はチャモロ人と、一緒に喰わなければ上手い料理がが判らない。
20年ほど前からの友人で、当時は「スタンフォートホテル」、その数年後は「サイパン・リビエラホテル」のジェネラル・マネージャーをしていた。 ホテル業界では「ジェントルマン・パク」と呼ばれている。姿勢はいいが、脚は短い
・2007年から、サイパン・ワールド・リゾートで客室マネージャーとして働いている。
・2014年ワールド・リゾートを退社、コーラル・オーシャン・ポイント・ホテル(COP)でゼネラル・マネージャーをしている。
94年の第1回ロタブルー・トライアスロン大会がトライアスロン初デビュー、 その後、トライアスロン中心の生活を送り、メキメキ実力を付け、オロロン大会で優勝するまでになった。
米国コロラド州生まれ、91〜93年まで、富士吉田市中学校に英語の教師として来日して以来、親日派に なる。その後、サイパンに移住し、94年にロタで初めてKFCと出会う。最初は、変な日本語をしゃべる ちょっと変な外人と思っていた。
本職は会計士で、米国では弁護士などよりずっとステータスが高く、高収入な職業だ。 しかし、その職を捨て、九州で英語学校の安月給の教師をしながら、日本語を勉強し、トライアスロン大会に 参加する生活を送っていた。
しかし、02年末、突然ニュージーランドに移住したいと連絡があり、ニュージーランドに渡った。 が、また日本に戻って来るかもしれないと話していた。 そして、2004年8月以降、ニュージーランドを引き払い日本に住んでいる。
・2006年4月に、再度サイパンに移住した。その後、サイパンを引き払い、2009年はグアムに 住んでいる。
・2013年現在、中国の昆明に住んでいる。中国語を勉強しているという。衛生面はイマイチだが、 中国生活は楽しいという。
エド・デュアスの上司、マリアナ政府観光局の職員。2003年9月までは、観光局のグリーンTシャツ部 に所属していた。グリーンTシャツ部とは草を刈ったりする屋外作業が中心の部門。今はマーケティング部門に 所属しており、KFCスポーツイベントでは非常によく働いてくれる。しかし、エド同様、他のイベントでは 評価は低い。
性格は非常に素直な、明るいいい奴である。我々の好みのタイプのチャモロ人だ。 サイパン観光局の中ではKFC派の一人だ。
彼の弱点は物忘れがひどいこと、何度も同じことを言わなくてはならない。 また、一度に多くのことを指示すると混乱する。大切なことは部下のエドに伝えることにしている。
しかし、何故か、スピーチは上手い。才能だ。だから、イベントではMC(おしゃべり)をさせることにして いる。「人は適材適所へ」がKFCのモットーだ。
・2013年10月に観光局を退職しました。
ウォルター・ニコル(通称ニッキー)
ニッキーとの付き合いも古く、94年のロタトライアスロン大会からである。 その当時は、サイパンにあるラウラウベイゴルフクラブに勤めていた。 その後、サイパンで所ジョージ経営の「ソルト&ペッパー」というレストランのマネージャーをやったり、 グアムの「サンタフェ」ホテルのマネージャーをしたりしていた。
その後、日本に暫くいて、ニュージーランド、タイを放浪?さて次は・・・?
祖父が日本の米国大使館の上級職員だったため、子供の頃から日本での生活が長く、親日派で、 日本語は非常に堪能である。
・2008年はサイパンにいた。三浦和義騒動の時は、日本からのマスコミの世話を一手に引き受けていた。 自分の家は持たずに知人や友人の家を転々として暮らしていけるのは、誰も真似ができないニッキーの才能 である。
松村洋一(パシフィック・デベロップメント・インクの社長)
北マリアナ諸島全域でのホテルの手配やオプショナル・ツアーを取り扱っている会社。 近畿日本ツーリスの現地法人。通称PDIと呼ばれている。
サイパン在住約25年以上で、現地在住日本人では最もサイパンを愛し、サイパン・コミュニティに溶け込み、 彼らと精通している。この点は我々KFCと非常によく似ている。
また、タガマン・トライアスロン大会を最初に立ち上げたメンバーの一人でもあり、 スポーツイベントに対する理解や情熱も我々KFCに共通したものがある。
KFCイベント開催の時は、計測ボランティアなど、いつも多大なサポートをしてもらっている。 信頼できる仲間の一人である。サイパンには欠かせない一人である。
・2012年2月、日本へ引上げられた。
白田一郎(ターシー・マネージャー)
1995年当時のロタ・パウパウホテルに勤めていた頃からの古い友人。99年3月にパウパウホテルが閉鎖 された後、サイパンのJTB系列の現地法人でバスの手配を取り仕切っているTASI(ターシーとは現地の 言葉で「海」という意味)に転職して、今に至る。
95年第2回ロタブルー・トライアスロンの時からの付き合いで、スポーツイベントに対する理解や情熱は 共通したものがある。 かつて、よくパウパウホテルのプールサイドのカウンターバーで仕事が終わった後、満天の星空の下、夜遅くまで、 コーヒーやビールを飲みながら語り合ったものだ。
学生時代は米国の大学に留学した経験を持ち、英語に関しては、法律書や専門書の読み書きもバッチリ OKという実力を持つ。
・2010年、日本へ引上げられた。
J. P サンニコラス(テニアン島市長)
2014年11月の選挙で、前市長のレーモンに勝って、2015年1月15日から正式にテニアン島メイヤー(市長) に就任する。過去のテニアン島市長の中では最も若い市長。
元々、テニアン生まれの弁護士である。
弁護士の割には、人柄はよく、誰に聞いても「いい奴」と口をそろえて言う。これほど多くの人に「いい奴」と 言わしめるローカルは、他には知らない。マリアナでは弁護士は人に 嫌われているのが一般的なのだが・・。
レーモン・デラクルス(前テニアン島市長)
テニアン・ダイナスティ・ホテルとの関係が深い、というより、ポーカーゲームとゴルフが趣味。 北マリアナ連邦上院議員の経験を持ち、次期テニアン市長の最有力候補だった。02年の第3回大会から KFCイベントの現地大会事務局長を努めるようになった。
それ以来、ローカルのパーティに招待してくれるようになり、テニアン島でのKFCのBBQ所の一つに なった。 デブの多いチャモロ人の中ではとてもスリムな体型をしており、いつもカーボーイハットを被っている。 ちょっとお洒落なチャモロ人である。頭の回転は速いが、早口でしゃべるのが癖。
彼の欠点は「ファック・ユー」「マザー・ファッカー」「ランニャ」だどの使ってはいけない言葉の トップ3がオンパレードがバンバン飛び出すことである。
・昨年末の総選挙で彼の属する政党が敗れたため、現在(2006年)は、 市役所を退職して自分のファーム(農場)で働いている。
・2009年11月の選挙に勝って、2010年1月から念願の市長(メイヤー)の座に就いた。忙しいが、毎日が充実しており、 市長の仕事は楽しいと言う。今、テニアン島の置かれている財政状態はいつになく厳しい。頑張って好転させて欲しいものだ。
アイク・クィチョチョ(テニアン市役所の上級職員)
市長を補佐する実力者、3期前のテニアン市長を務めてたこともある。 役所内の仕事は彼がほとんどハンドリングしている。市長が不在の時は彼がテニアン行政を仕切っている。
家業はレストラン「ケリダス」のオーナーである。 性格は非常に温厚で、人当たりが非常に良い。
2006年からの新市長ジョー・サンニコラスがフィリピンの病院に入院していたため、 第7回ターコイズブルー・トライアスロン&リーフスイム大会の現地責任者はアイクが務めてくれた。
テニアンを訪れる毎にケリダスの美味しいバーベキューをご馳走してくれる。そして、テニアン成長は KFCのイベントには全面的に協力するからね、といつも嬉しいことを言ってくれる。
ジョー・クルズ(テニアン市役所の上級職員)
アイクの部下で現場派人間である。2006年のターコイズブルー・トライアスロン&リーフスイムの現地 事務局長をやってくれた。
普段の主な仕事場はテニアン島南部のカロリナス台地を切り開き、観光資源化にすること。 ほとんど毎日、部下と共にジャングルの中で遺跡を探したり、動物などを捕らえて飼育したりしている。 その甲斐あって、今までただのジャングルだったカロリナス台地に道路ができ、展望台ができ、 野生動物の飼育施設も兼ねた自然動物公園「カシティス」ができ、見違えるようになった。
また、このジョーは根っからの「テニアン・ボーイ」で産まれも育ちもテニアン、 だから、テニアンのことは、ジャングルの奥まで、海の中まで、非常に良く知っているという。
こんなことも教えてくれた。何時にどこへ行けば、 海亀を必ず見ることができる と教えてくれた。 その通り、行ってみると、海底からポコポコ海亀が呼吸するために海面に上がってくるのである。 念のため、3日間続けて、彼の指定する時間帯に行ってみたが、すべてビンゴであった。 これにはビックリである。これは立派なテニアンの観光資源に成り得る。
・2008年からダイナスティ・ホテルの正面ゲートの前で、バーベキューテラス方式のレストラン事業 の準備を始めている。上手くいってもらいたいものだ
・バーベキュー商売は止め、2012年からメイヤーズ・オフィースで働いている。
フランシスコ・ボーハ(前々テニアン島市長)
ロタ市長と同様にテニアン島でも市長は強大な権限を持っている。 ロタ市長はスピーチ好きの社交的な性格であるのに対し、前テニアン市長ボーハは非常にシャイで、 政治家なのに余り人前にでることを好まなかった。
スピーチに関しても、前もってしっかりと演説原稿を作って来るなど、ロタ市長にはない真面目な 性格の持ち主であった。テニアンでトライスロン&スイム大会が開催できたのも彼の協力に負うところ が大きい。
02年のトライアスロンのスイムスタートのホーンを鳴らす時、指がボタンに触れてしまい、 2分早くスタートホーンを鳴らしてしまい、大きい身体をして、非常に慌てうろたえていたのが可愛かった。
また、毎日夕方には息子と二人でダイナスティのスポーツジムで汗を流しているスポーツ好きの市長である。 スポーツ好きだが、身体はよく太ってデカい。
・8年間務めた市長職を2006年1月に引退した。今なお、テニアンでは実力者だ。
トム・リュー(テニアン・ダイナスティ・ホテル・カジノのゼネラル・マネージャー)
ダイナスティ・ホテルの開業時期からゼネラル・マネージャー(GM)を務めている。しかし、その頃は マーケティングのマネージャーがイベント物の世話を担当していたので、トムと我々KFCとの接点はほとんどなかった。
しかし、16年が経ち、9・11テロやサブプライム等々で景気が低迷し、テニアンの環境が変わり、それにつれて、 ホテルのスタッフや客筋もほとんど全てが変わってしまった。
それでも変わっていないのは、トムと我々KFCだけ、それにある時気が付いたようだ。そして、 いつの間にかトムと我々との間には信頼感が芽生えた。今では非常に協力的で良い関係にある。
彼はグリーンカードを持っている中国人です。記憶力は抜群で、数字にもめっぽう強い。 カジノホテルのGMを長く務めている理由はこの辺にあるのだろう。
エレーン・イケハラ(テニアン観光局の前ボス)
女性でありながらテニアン観光局のおじさんスタッフたち(何故か「ボーイズ」と呼ぶ)をまとめていた。 強くて、テキパキしており、気前のよい肝っ玉母ちゃん的存在であった。力仕事では男性に敵わないが、 よく気が回り大会の時には的確に動く。性格はとてもシャイなおばちゃんである。
計測も手伝いチャモロ人特有の驚異の超視力をフル活用して遠くからのゼッケン番号の読み取りには欠か せない存在。
・2006年初めに退職し、普通のおばちゃんに戻った。
テニアンでNO.1スキン・ダイバーと自他共に認める男。 2004年にスイムコースにブイの根ッコになる約150kgの重さのセメント塊を10個沈める作業をした。 この時、大活躍したのがこの男である。素潜りで約20mの海底まで潜り、 根ッコとなるセメント塊にロープを結わえてボートに戻って来るのである。
素潜りで20m潜るだけでもたいへんなのに、海底で作業をするとは!!これはすごい能力である。今後この 男は使えると確信。但し、海面を横に移動、すなわち、水泳は下手クソである。
・2006年に市役所を退職してからは、素潜りの能力を生かし、タガビーチ沖でタコ漁をしたり、亀を捕まえ たりし、小遣い稼ぎをしている。
ジョセフ・サンニコラス
ボーハ政権時代、テニアン島のスポーツ振興セクションのボスだった。特に子供の水泳に力を入れており、 サイパンやグアムまで試合のために子供たちを連れて行ったりしていた。
その所為か、テニアンの子供たちはロタに比べてスイムのレベルは非常に高いものがある。 トライアスロン大会の時は子供たちを束ねて、エイド・ステーションを担当してくれる。 性格はノンビリ、オットリで、気のいい奴である。よく食べる。
レーモン・デラクルズの娘。父レーモンの秘書としてメーヤーズ・オフィースで働いていた。 しかし、オフィスではやることがなくて、それが大の不満。コンピュータに興味があり、 アメリカの大学に入学してコンピューターの勉強をするのが一番の希望。
2004年9月からアメリカの大学に進学した。マイクロソフトの創始者ビル・ゲイツを尊敬している。 平和でノンビリした生活のテニアン島より、エキサイティングな刺激のあるアメリカでの大学生活に憧れている。 父レーモンはエバのアメリカ行きに反対だが・・・・。
2005年にホワイト・ピープル(米国人)と結婚してドイツに住んでいる。 チャモロ人は、アメリカ人を「ホワイト・ピープル」と呼んで、嫌っている人が多い。
アメリカ人嫌いの父親レーモンとしては、大切な娘がホワイト・ピープルと結婚したのが 口惜しくて仕方がない様子だ。
ベーダ(テニアン観光局のボス)
ボス・エレーンの部下として、KFCの大会の時はいつもテキパキとよく動いてくれていた。 しかし、エレーンが辞めた後、彼女がボスになった。
大会の日は彼女の子供達を連れて来て、一緒にゴールの計測やゴールテープ持ちの仕事をやってくれる。 また、彼女の夫は、この島の警察官で、米軍の予備役でもある。 アフガニスタンでのアルカイダ掃討作戦の時は米軍の一人として参加した。
性格は、いい人なのだが、ちょっと忙しくなるとすぐにパニックになるので、同時に2つのこと 指示することはできない。また、よく忘れる。サイパン本局のフランク・ツデラとよく似ている。
ジャン・キング(テニアン市役所職員)
ボーハ政権時代、テニアンの海上警察(ボーティング・セイフティと呼ぶ)の現場責任者だった。 ポリス専用のゾリアック(ゴムボートに強力な船外機モーターをつけたスピード・ボート。皆は「ゾーリ」と 呼ぶ)の操縦が得意。
気のいい奴で魚を獲るのが大好きで、エディ・カブレラの幼馴染。子供の時は野球チームの一員として、 カブレラと一緒に日本へ遠征試合に行ったことがあると言う。
テニアン大会のスイムコースのブイ打ちには若いポリスを引き連れてボートの操縦を担当してくれた。 彼も視力が非常によく、遠くを泳いでいる海亀をいとも簡単に見つけることができる。
・2006年に警察を辞めてから、漁をしたり、沖の山羊島へ行って山羊を捕まえてきたりして収入 を得ている。また、海の情報には詳しく漁場を熟知している。どこへ行けばマグロが獲れ、どこへ行け ば、シーラが取れるか等など。
グアムで最も大きな自転車クラブ「ハノンタノン・バイシクル・チーム」のリーダーであり、 現グアム・トライアスロン連盟の会長。「ハノンタノン」とは、現地チャモロ語で「ジャングルの中」という意味である。 グアム生まれ、グアム育ち。 ツール・ド・フランス7連覇のランス・アームストロング憧れ、ランスに因んで、マーク・アームストロング・ クルズと名乗っている。
2000年開催のKFC大会「ロタ島一周・マウンテンバイク・レース」に出場したことをきっかけに 付き合いが始まる。その後、KFCの大会のロタ大会やテニアン大会などにはよく参加している。 元々、マウンテンバイク好きなので、スイムはあまり得意ではなく、トライアスロンのレースはすぐバテる。
いつも騒がしく、生まれつき落ち着きがなく、コメディアンのようで、やることなすことおかしく、 しゃべらないでいることがない。 とても気がよく、人を楽しませることが大好き。アワード・パーティなどでMCをやらせると抜群に上手い。
趣味が多くトライアスロンやバイクやエクステラに関連したスポーツ以外にも、モトクロス、サーフィンetc…。  また、トライアスロン連盟のメンバーとバンドも組んでいる。バンド名は“モジョ”でリードギターと、時には ベースをやっている。タモン地区あるパブで時々ライブをやっている。
因みに、仕事はアプラハーバーにある米海軍基地「ビッグ・ネービー」に務めている。 その関係で、交流が深い日本の海上自衛隊や海上保安庁にも友人が多い。
オーストラリア出身。オーストラリア代表として、2000年シドニー・オリンピックにバタフライで出場、 その当時はあのイアンソープが後輩だったという。実力はソープの方が遥かに上だが・・・。
その後、グアムに移住し、グアム代表として、2004年アテネ・オリンピックにもバタフライの選手として 出場した経験を持つ。 彼の自慢はオリンピックに2度も参加していることである。また、ライフセーバーの資格も持っている。
KFCとの友情関係は、2001年にロタ島で開催したオーシャンスイム大会にダンが参加したことから 始まった。 スイマーとしては、超一流だが、性格は温和でおっとりしている。優柔不断な所が欠点だ。携帯電話をすぐになくす。 そして、なくしたことを誰かに言われるまで、しばらく気がつかない。
現在はタモン地区に在住し、アンダーソン空軍基地etc…でスイムコーチとして、 子供から大人までに、水泳指導をしている。
グアムで行われている、トライアスロン大会、エクステラ大会等では、 スイムパートのレスキュー・スタッフとしてボランティアをしている。 また、5月のココスクロッシングには選手として参加したりもする。
ココス大会での彼の連続優勝も昨年(2006年)で止まってしまった。 最近は急激に力が落ちてきたように思われる。
彼がやっている「ダンズカップ大会」2005年から2008年まで4年間サポートしてきた。
エリック・タイティンゴ
元グアム・トライアスロン連盟の会長。現トライアスロン連盟会長マーク・クルズとは子供の頃からの友達である。 マークの誘いで、KFCイベントに参加し始める。
会長とは言っても、選手としては、マークと同じくらいの実力である。 トライアスロンのランではいつもウォークしている。それでも、KFCイベントにはよく出場している。 やはり、バンド“モジョ”の一員で、ベースをやっている。マークと違いあまりヘラヘラしておらず、 まじめな性格で、きちんと物事を考えるタイプ。
小さなローカル大会は過去に何度か開催していたが、 2007年3月に、KFCがサポートして、初となる国際大会「エクステラ・グアム大会」を主催した。 そして、参加するのではなく、大会を運営する側の苦労を初めて知った。
KFCの大会に参加していると、運営も楽しそうに見えたので、自分もやってみたかったそうだ。 外から見るのと違い、実際に自分自身でやってみて、大会運営の苦労が分かったようだ。
2007年のエクステラ大会運営で相当に堪えた様子で、今後も開催するかどうかは思案中と言っていたが、 2008年も開催した。 因みに、仕事はITCビル内に事務所があり、広告代理店のような会社をやっている。
・2008年からKFCと一緒に南部のメリッソ村でオリンピック・タイプのとトライアスロン大会 を始めた。
カルフォルニア出身、グアム在住14年。グアム・トライアスロン連盟の一員。 流動的なグアム在住のアメリカ軍人を除けば、現在グアム在住の最速アスリートである。
KFCイベントには、よく出場している。お洒落に気を配り、いつもお洒落な事にこだわりをもっている。 因みに、2007年のマイブームはティンガローハットにウエスタンブーツである。 ファッション関係だけでなく、小物やインテリアや立ち居振る舞いにもこだわっている。少しキアヌ・ リーブスに似ている。まあまあのイケメンである。
彼の奥さんの父親がタモン湾にある客室600室を誇る「アウトリガー・ホテル」のオーナーなので、 彼は「アウトリガーホテル」のXX階にあるオーシャンビューのだだっ広いスイート・ペントハウスに 奥さんと子供2人と住んでいる。いわいる、逆タマである。
食事はホテルのレストラン調理室から運ばせている。 超セレブである。もちろん、オーナー一族の一員として、ホテルの経営にも関わっている。
性格はとても優しく、超セレブなのに律儀できちんとしている。我々を見かけると必ず挨拶をし に近寄ってくる。
彼の家にはエアロバイクやランニングマシン完備のマイ・トレーニングルームやマイ・マッサージル ームがある。 それに数台あるバイクの保管部屋やバイクショップさながらのメンテナンスルームまで揃っている。
香港出身、グアムに移り住んでいた伯父の伝で子供の頃にグアムへ来た。そして、大学もグアム大学を 卒業した。職業は長年看護士をしていたが、2007年4月からパシフィック・アイランド・クラブに務 め始めた。
彼女もグアム・トライアスロン連盟の一員で、KFCイベントへの参加は2000年の 「ロタ一周マウンテンバイク・レース」が最初である。 それ以降は頻繁にKFCの大会に参加している。
超おしゃべりで、話し出すと止まらない。機関銃のように早口でしゃべる。性格はせっかちであるが、 とてもがんばり屋である。 ちょっと「ボーっ」としている男では負けてしまう程勝気である。まるで江戸っ子のようだ。
KFCに刺激を受けて、KFCのサポートで、「イスラ・トライアスロン大会」を主催し、過去3回開催 したが、 残念ながら諸事情により、2006年大会を最後に止めてしまった。
KFC大会に参加して、そこで刺激を受けて、新しい大会を立ち上げた友人たちは多いが、 見るとやるとでは大違いで、大会の開催や継続の難しさを痛感したという。 しばらくは選手で楽しむらしい。
・2008年初めに、待遇の良い中東ドバイに出稼ぎに行くと話していた。不動産バブルを絵に描いたようなところ だから好景気は長くは続かないと伝えたのだが・・。 2008年末に、案の定、弾けてしまった。でもまだ、ドバイから帰っていない。
フランク・キヨタ(パラオ共和国オリンピック委員会理事長)
パラオ・ナショナル・オリンピック委員会の理事長だ。職業は、第2回大会から“パラオ・シェル・ レインボートライアスロン&オーシャンスイム”の冠スポンサーとなった「シェル石油」のオーナーだ。 マネタリー・サポートをすることでレインボー大会の運営に大きく寄与してくれた。また、オーシャンス イムの時はゴール会場で選手の世話をして場を盛り上げてくれた。
帰国後も一緒にイベントができて良かったと云う旨のお礼メールをくれた。そして、来年も協賛する ので、ぜひ、パラオに来て下さいとも書いてあった。フランクのラストネームはキヨタ(清田)、きっと 祖父や祖母が日本人の清田さんだったのだろう。彼の風貌は元横綱の曙そっくりだ。
パラオ・ナショナル・オリンピック委員会として、2016年の東京オリンピック開催をプッシュして くれるという。
バクライ(パラオ共和国オリンピック委員会会長)
彼女は“パラオ・ナショナル・オリンピック委員会”の会長である。パラオチャレンジ大会では 現場仕事はしない。他の政府機関との調整を主にやってくれている。
パラオでは、概して、男性よりも女性の方がよく働くという ことで、どの職場でも要のポストは女性が担っているそうだ。
大会当日は選手としてオーシャンスイムに毎年参加している。趣味はカヌーということで、カヌー・レースに はよく出場しているという。体型からは想像しがたいが、なかなかのスポーツウーマンだ。
2014年からは政府のお偉いさんになっている。日本でいえば、厚生省のみたいな省庁の大臣だ。 パラオでは大臣のポストは選挙で選ばれた政治家ではなく、国の名士が務めるという。任期は4年である。
サモア出身。パラオ・トライアスロン協会の前会長。パラオ病院で栄養士として働いている。詳しくは、パラオ でたった一つの病院で、たった一人の栄養士なのである。2001年にサイパン・タガマンにも出場した経験が ある。それを機にロタのジョー・サントスとも親交がある。性格は、どこかジョーに似ている。
トライアスロン以外にもカヌーやアウトリガーやカヤックを自由に乗りこなす。カヌー競技にもよく出場し ているという。パラオではカヌー・レースは人気スポーツだ。またスペア・フィシィング(潜って銛で魚を突く) が好きで、潜水時間は2分間、じっと海底にステイしていれば3分間OKという。
また、アイランドボーイの名に相応しく、木彫りのクラフトなども大好きで、カヌーのオールなど大抵のもの は手作りするという。大会のトロフィーも彼の手作りだ。一日中やっていても飽きないそうだ。職場から80km も離れた辺鄙な場所の山頂に建てた自宅の家も大部分を自分で作ったそうだ。大工だったお父さんの影響が大きそ うだ。
外見は、全盛期のマイク・タイソンのような筋肉質の体、腕と足と首が異常に太い。気は優しくて、力持ちというヤツだ。 魚は食べるが、肉は食べないというベジタリアン。
カナダ出身。パラオ・トライアスロン協会の理事。第1回パラオ・レインボー大会は大会委員長(ディレクタ ー)を務めた。彼のファーストネームは何度聞かされても上手く発音できなので、ダーロとかダローとか呼んでい る。性格は真面目で責任感が強い、その反面、融通が聞かないのが欠点だ。アバウトな南の島の暮らしにはストレ スも溜まるだろう。
第1回パラオ・レインボー大会を立ち上げるに当たって、上手くやらねば、という気持ちが強く、わざわざオ ーストラリアまでトライアスロンの大会運営を勉強に行ったくらいだ。バイクやランのコース設営は任せることが できる。
仕事は建設資材レンタル業を経営しているという。趣味はモーターバイクで、バベルダオブ島1周100km のコンパクト道路をツーリングに行くそうだ。時には、自転車でも行くという。
2009年にパラオから出て行ってしまった。
パラオ・トライアスロン協会の副会長。元パラオ政府観光局の職員。第2回大会レインボー大会からコミッティ ーの一員に加わった。スポンサー企業の獲得、パーティ会場のアレンジ、TVや新聞を通して地元への告知などを 担当した。彼女のファミリーが強いこともあり、地元企業や政府関係機関には強いコネクションを持っている。
競技説明会に水族館を使用できたことやアワード・パーティのグレードが大きくアップしたのは彼女のお陰だ。 それに、理解が早く、頭のいい女性だ。集金力のある彼女の存在は大きい。
また、パラオの中では、かなりお洒落である。若い頃はちょこちょことモデルをやっていたりしていたらしい。 まさに、才色兼備である。
2002年頃、パラオ政府観光局職員であったリア・アサクラという名前の彼女とメールのやり取りをしたこと がある。祖父か祖母がが朝倉という日本人だったのだろう。日本人の血が少し入っている。オーシャンスイムの時 は選手として出場していた。
2012年にグアムへ移住してしまった。
バクライの夫である。第2回レインボー大会からコミッティーに加わった。職業はパラオで一番優秀な体育の先生と いうことだ。話し振りからして、頭は良さそうだ。机上の理論(計画書)より、現場で融通が利き、頼りになる男だ。
ダーロと共にバイク&ランのコース設営やエイドステーション全般と取り仕切った。各エイドのリーダーを集めて、 水の手渡し方などを上手く説明していた。優れたリーダーシップを発揮していたので、今後、大きな活躍をしてく れると感じられた。
レース後の反省会の席上で、ベジタリアンのティノが肉は食べないと言ったのに対し、「オレはミート・イーターだ。肉しか 食わん。」とツッコミを入れたのが可笑しかった。彼の顔はK1ファイターのマイティ・モーにそっくりだ。 身長は高く、190cmくらいありそうだ。
中村圀夫大使(在パラオ日本国大使)
2007年12月に在パラオ日本国大使として赴任された。ちょうど、第1回レインボー大会開催の3日前だった。 それでも、第1回大会には早朝から会場にいらして、スターターと務めて下さったり、レース後のアワードパー ティでご挨拶をして頂いたりとたいへん協力して頂いた。
そして、2008年もレインボー大会が安全に運営されるようにパラオ政府へ道路の整備等々いろんな働きかけ をして頂いた。やはり、政府から政府への正規の外交ルートを通しての働きかけは大きい。
第2回大会も早朝からスタート会場へお越し下さったり、アワードパーティでプレゼンターを務めて下さったり、 多大な協力をして頂いた。そして、天皇75歳誕生日の晩餐会にはご招待して頂いた。ここにはパラオ政財界のお 歴々や在パラオ米国大使などが出席されていた。そして、中村大使のオープニング・スピーチで、レインボー大会 のことを話してくださった。
これは、我々日本人とパラオ人とが協力して、パラオで日本人とパラオ人が参加するスポーツイベントを開催 していること、すなわち、スポーツを通しての国際交流を評価して下さってのことだろう。
因みに、中村大使はダイビングのメッカ、パラオに赴任して来られて、趣味でダイビングを始められたそうだ。 「ダイビングは楽しいね〜」と嬉しそうにおっしゃっていた。
2008年に引退され、日本へ帰国された。
シマ(Tina Shima))
一言で言うと、パラオにホレこんでしまった・・・日本人。元々ダイバーとして訪れる内に、いつの間にかこ の島に移り住んでしまったという恰好だ。仕事はパラオ・ナショナル・オリンピック委員会に勤めている。パラオ 水泳協会の会長も務めている。
海に囲まれているパラオではあるが、泳ぐということは余りポピュラーでない。パラオにおける水泳教育はシ マさんが一手に担っているのが現状だ。水泳施設はアラカベサン島に屋外25mプールがひとつあるだけだ。この 施設の維持管理もやっている。そして、ほとんど毎夕方からパラオっ子たちにボランティアで水泳を指導している。 日本の雑誌「SWIM」で、パラオで頑張る日本人として、大きく取り上げらたこともある。
2007年から創めたレインボー大会には人一倍情熱を注いでいる。“日本から来たアスリートの為なら労を惜 しまない”というくらいだ。たいへん“気持ち”のある、それいて、頼りになる人だ。また、2008年夏の北京 オリンピックには彼女の教え子の一人が参加した。彼女もパラオ・ナショナル・オリンピック・チームの役員と して参加している。
2012年にオリンピック委員会を退職された。
トシ(Misawa Toshikazu)
シマさんと同じく、パラオにホレこんでしまった日本人。最初はJAICA(国際協力機構)の一員としてパ ラオへやってきた。そして、任務終了後、“やっぱり”パラオに戻って来てしまったというパラオ好き。現在は パラオに一つしかないパラオ病院でコンピューター技師として働いている。
その道のスペシャリストとして、病院のコンピューターに関するすべてを1人で担っている恰好だ。たいへん 重要な仕事でパラオ島民への貢献度は高い。上司&同僚は彼の能力を高く評価していると聞く。文字通りパラオ 病院における“ブレイン”である。
パラオ・レインボー大会においても、タイム計測&集計&資料作りを一手に担い重要な“ブレイン”となって いる。レインボー大会には欠かせないスタッフだ。事ある毎に、日本のKFCへもしっかりした精度の高い資料 をメール転送してくれるので、日本からでもパラオの状況がリアルタイムで把握でき、非常に助かる。頼りにな る仲間だ。
菊地さんはパラオをこよなく愛している日本人の1人だ。現地のオプショナルツアー会社「ロック・アイ ランド・ツアー・カンパニー」を率いている。パラオ在住30年以上で、パラオの生き字引、パラオの事は知 らないことがないと言っても過言ではない。
パラオ・チャレンジ大会を立ち上げるに当たり、下見の時(2007年4月)からずっとたいへん力になっ てもらっている。菊池さんはビジネス・コネクションを生かし、シマさんやトシさんとは異なる面で助けても らっている。大統領や酋長という現地の有力者の協力を仰いだり、ホテルやコンチネンタル航空などへの協力 要請など、さらに、駐パラオ日本国大使館との橋渡しもしてもらった。
パラオは今も酋長の力は絶大で、ある部分では大統領を凌ぐ影響力を持っていという。酋長は世襲制だ。 マリアナ諸島には酋長制は存在しない。)
パラオ・チャレンジ大会の下見で訪れた時は、パラオの主要な4島(コロール島、アラカベサン島、マラカル島、 バベルダオブ島)を隅々まで案内してもらい、さらに、ボートでこれらの島々を取り囲む海も案内してもら った。これでパラオという国が短時間でざっくりと掴めた。それが、その後のパラオ・チャレンジ大会開催に つながったということである。
また、お気に入りの「ロック・アイランド・カフェ」を教えてくれたのも菊地 さんだ。菊池さんがいなければ、パラオでパラオ・チャレンジ大会は生まれなかっただろう。
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text:
6) 「Rec-assay: 致死感受性試験」結果について
7) 「5大アレルギー試験」について
3. 代謝産物に関する検討資料
8) 大阪府立大学中野長久名誉教授によるコメント
9) フェオルバイド試験について
10) 各種文献について
11) 食経験に関する考察について
出所: ユーグレナグラシリスの食薬区分に関する資料、株式会社ユーグレナ 2011年2月発行
出所にはユーグレナグラシリスとありますが、これはミドリムシの英語表記である Euglena gracilis をカタカナ読みしたものです。
ミドリムシは、いまでは食品のみならず、バイオエネルギーや医療・医薬分野、はたまた、ユーグレナ社のバングラデシュでの活動などもメディアに取り上げられ、
現在販売されている商品が広く知られて親しまれるようになり、さらにはユーグレナ素材の将来性にまで注目が集まるようになりました。
2014年より前でしょうか。まだまだミドリムシを配合した食品が知られていなくて、それゆえ当時は素材としての安全性を不安に思う方が多かったと思います。
ところがいまでは、メディア露出効果もあいまって、「ユーグレナ配合」と聞いても違和感や抵抗感もなく、むしろ 体にいいな!と、素直にスッと情報が入ってくるようになってきたのかなって思います。
上記の安全性試験を実施済みであることが、まだまだユーグレナを不安視される方々にご参考いただけるようでしたら、下のフェイスブックやツイッターで共有していただければ幸いです。
なお、初めてユーグレナ食品を試してみようと考えている方は、ユーグレナ社が開発した緑汁(みどりじる)がおもしろいと思います。
ミドリムシの特徴を最大限に引き出しながらも、見事に飲みやすい風味に作られたグリーンな商品です。
→ 緑汁の送料無料お試しセットについてまとめました
ユニークな特徴のある新しい食品として、土曜朝の人気番組ズームインサタデーにも取り上げられましたし、
日経スペシャル・カンブリア宮殿においては、食品のみならず環境・エネルギー・医療分野で発展途上の未来素材として特集されました。
流行をさきどりした新食品として、「あのミドリムシを試してみたよ!」みたいな、日常生活の話題にもしやすいですね。
ミドリムシを食べても大丈夫なの?安全性と危険性・副作用について記事一覧
ミドリムシサプリや緑汁などで禁断症状が起きるのか?
禁断症状とは「その摂取を中断した場合に起こす精神的・身体的症状」を意味します。アル中の方なら手が震えたり、理性的に物事を考えられなくなったり、お酒を欲するあまりに切れやすくなったり・・・。さて、ミドリムシ商品にはサプリメントや粉末を水や牛乳に溶かして飲む緑汁などありますが、これらを摂取し過ぎるとなんらかの禁断症状が起きるかと言えば、まず起きないでしょう。>> ミドリムシの安全性・危険性・副作用につ...
ミドリムシ(ユーグレナ)を食べ続けることによる副作用について
当然のことながら、原料であるユーグレナは厳しい安全性試験をクリアしていますし、もちろん副作用がないことも確認されています。そうでなければ日本の健康食品市場への登場を、大手TVメディアや有名ビジネス誌等が大々的に取り上げることもありませんでしたし、先見性のある投資家から大量の資金が集まることもなかったでしょう。安全性試験の結果については下のページでご紹介していますので、お時間できましたときにご確認く...
ユーグレナグラシリスの副作用 | 安全性試験の結果はこちら
日本で生まれた健康食品に配合される原材料の多くが、第三者機関による厳しい安全性試験によって、それらを摂取しても安全であることが確かめられています。ユーグレナ(和名: ミドリムシ)もその一つで、日本食品分析センターなど第三者によって以下の複数テストを実施して、その安全性が確認されています。1. 安全性試験結果1-1. 「雌マウスを用いた急性傾向毒性試験」結果について1-2. 「ラットを用いる13週間...
妊婦や赤ちゃんがミドリムシサプリを飲んでも大丈夫なの?
妊婦さんや赤ちゃんがミドリムシサプリを飲んでも大丈夫なのでしょうか。さっそく結論ですが、ユーグレナ社のミドリムシなら第三者機関による厳しい安全性試験を全てクリアしており、安心してお飲みいただくことができます。>> ミドリムシの安全性について上のページでご紹介している通り、合計11種類の安全性試験データと資料が公開されています。ただし、一点だけ注意点を申し上げます。こちらはユーグレナ社のミドリムシで...
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世界初ミドリムシ大量培養に成功したユーグレナ社の緑汁
ミドリムシの特殊栄養素
肥満・メタボ症候群の予防
ミドリムシの安全性と副作用
安全性・危険性・副作用について
錠剤なら小林製薬さん、カプセルならみどりむし市場さん
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text:
ページでは効果を実感されている方の感想も乗っているように、運動スポーツをされるかたはとくに体への変化を敏感にキャッチするのかもしれませんね。 どうせ同じ運動で疲れるのであれば、できるだけ効果的にやりたいですから。
でもTVとかでいくらいっても、体感しないとわからないですよね。 なのでお試しが用意されているので、興味があれば申し込みしてみて使ってみる。 それから購入は考えてみてもいいと思いますよ。


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text:
It’s not commercially available yet but Nanodax has been kind enough to send me a sample for testing, and I can report some results. I can’t post photos of my prints because the project I’m using it for is confidential, and I can’t print non-confidential stuff right now because my supply is limited and I’m hoarding it 🙂
Coming out of the extruder, this material is extremely weak – it takes nothing to break it apart. But once printed, it’s incredibly strong – it just cannot be torn. Even single- or double-walled structures are very very strong. Nonetheless, raft and support removal are not difficult at all. It is indeed liquid-tight, as shown in the Nanodax
demo video. It’s also temperature-resistant up to 120-130ºC continuous, so you could print yourself a coffee mug, although it’d probably get pretty badly stained. In thin flat layers it’s pretty flexible so you can make living hinges, but more complex shapes get rigid quickly even with just two shells and no infill.
For my first print I used glue stick and shim, as is my wont, and it lifted off the bed horribly. “Uh-oh”, I said – this stuff isn’t going to work. At Nanodax’s urging, however, I thoroughly washed all the glue stick from the bed, scuffed
it with scotchbrite, gave it an acetone wipe to help soften any ABS that might be in the holes, and printed without the shim, using bed heat setting 2. Since then, every print has stuck down perfectly, even to the point of being a bit difficult to scrape off the bed.
I’ve tried extrusion temps from 230-250º and have settled at 240º. Fan speed doesn’t seem critical; I’m using 100% or auto, but I did a couple of prints with no fan and they came out OK too.
I initially had a number of “air print” failures. At first I thought they were due to particulate clogs, so I switched to a 0.5mm nozzle. This seemed to help at first, but then the air prints returned. After further mucking about with extrusion temp to no avail, I measured the filament and found it to be slightly undersized, so I installed a printed
no more air prints. So it would seem this material doesn’t like a lot of retractions. You can get away with some support, especially on small parts, but tall prints with 360º support may be problematic.
I’ve since gone back to a 0.4mm nozzle and it’s printing fine, with better surface finish. Nanodax is aware of the filament diameter issue and will correct it; for the time being I’m leaving in my PCTPE pressure bearing.
All in all, this material is a unique and powerful addition to the filament collection – in some applications (like the one I’m working on now) there’s nothing else I’m aware of that can do the job. Hopefully Nanodax will bring it to the general market soon.
« Last Edit: June 25, 2016, 09:18:19 AM by Julia Truch
正式発売はまだですがNANODAXがサンプルフィラメントを送ってくれたのでレポートします。ただし私が作ってみた部品は顧客とのNDAでカバーされているので写真は載せられません。
エキストルーダから出てきた直後は非常に柔らかくて簡単に千切れます。しかし一度積層して冷却されると信じ
られないくらい強くなります。引きちぎる事も難しくなるぐらいです。1重あるいは2重の壁の構造でもとても強い強度があります。にもかかわらずラフトやサポートの除去は容易です。しかもNANODAXのユーチューブビデオにあるように本当に水が漏れません。また耐熱も120-130度なのでコーヒーマグを作っても大丈夫。(コーヒー色が染み込んでかもしれませんが)
薄く平らな層にするとフレキシブルなのでそのままヒンジにすることも可能です。しかし複雑な形状になると2重壁でインフィルなしにしても非常に強固になります。
ZortraxのM200を使用した最初のプリントではいつも使っているグルースティック(棒状の糊)を使用したのですがラフトが完璧に剥がれてしまいました。これはダメだと思ったのですがNANODAXのアドバイスにより糊を洗い落とし、スコッチブライトで残っている樹脂をこそげおとし、アセトンで穴に残っている、以前に使用した
ABSを除去して、ベッド温度を50度に設定することにより、その後のテストでは剥がすのが困難なほど完璧に張り付くようになりました。
エキストルーダーの温度は230-250度を試して240度に決めました。ファンスピードは全く影響を与えないようです。
最初は”エアプリント”(ノズルから樹脂が出てこない状態)が頻繁に起こったので詰まりのせいだと思い0.5mmノズルに変更したのですがまだ起こります。温度を変えても変化なし。そこでフィラメントのサイズを測ってみるとちょっと細いことに気がつきました。そこで送り機構の部分に標準で付いている7x3x3のベアリングを外し、プリンターで作ったちょっと大きめの8x3x3のローラーに付け替えたのですがまだ完璧ではない状態です。
そこでサポートの必要のない方向にCADデザインを変更し試したところ。大当たりです。全く問題は発生しません。思うにこのフィラメントは多くのリトラクションは不得手のようです。小さな部品ですと問題ないのですが、大きな部品ですと長いサポートが必要なため問題になるかもしれません。
ノズルを0.4mmに戻したところ表面もより綺麗なものが問題なくプリントできます。ナノダックスは径の問題を認識しており正式リリースの時には改善されているでしょう。
結論としてこのフィラメントはユニークでとても有力な材料としてマテリアルのリストに名を連ねると思います。 特に私の現在進行中のプロジェクトはこのフィラメント無しでは進みません。早く発売されるよう祈っています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
2.爪の甘皮の処理、整形、カット。
3.リフレクソロジーから組み合わせができるようです。
また、オプションで重度の水虫のケア、爪の修復、巻き爪のケアなどメディカル フットケアのメニューがあります。そして、ここのサロンではフットケアの技術を自宅で学ぶことが出来る、フットケア通信講座なども受講できるようです。
メディカル フットケアには男性のお客様もいるようです。女性向け顔そりは京都ではこのサロンだけという『白色粘土』を使った顔剃りが体験できます。
白色粘土には強力な吸着力があり、古い角質や汚れが除去され、お肌のくすみを解消し美白効果も期待できるようです。
「足も顔もお手入れの習慣を身につければもっと美しくなれる」がオーナーの理想の美です。顔剃りとフットケアの組み合わせとは舞妓さんのいる京都らしいフットケア サロンですね。
女性の顔剃りといえばやはりウェディングシェービングですね。その日を最高に美しく装うために細心の心づかいで顔剃りからナチュナルメイクまでしてもらえます。
フットケア サロンで顔剃りに出会えるとは思いませんでしたが、女性にとってはとても得をしたような気がします。
京都の祭りを見学して歩き疲れたら、フットケアサロンで足の疲れをとり、ほこりで汚れた顔もついでにケアして足も顔もすっきりさせたところで次はどこへ行きましょうか


langs: ja en ja es en en en en ja ja ja ja el ja el ja ja ja ja ja en en nl zh fr ja ja

text: 神さま。今日の一日の仕事も主が祝福してください。 子供たちの健康、特にいま熱を出している下の子を守ってください。 この者はつたなきものですが、主の御力によって、あなたの御用をさせてください。 主が良きcontextを与えてくださり、1人のWorker Threadとして働かせてください。


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text:
それらは喫煙よりも有害性の少ない代用品として販売されている。
近年電子タバコの認識と使用が劇的にに増大し、何百万という人々が現在電子タバコを使用している。
この組織的なレビューは、はっきり立証されている喫煙の破壊的な影響と比較した、電子タバコ使用の潜在的なリスクに関しての既存の実験及び臨床研究を評価する。
現在入手可能な証拠は、電子タバコが喫煙に比べてはるかに有害性の少ない代用品であり、そしてタバコから電子タバコに変更する喫煙者にとって健康上の大きな利点が予想されることを示している。
研究によって適切な品質管理と規格が確立されることにより、電子タバコを喫煙の代用品としてより効果的に、そしてより明確に、そして使用による残る危険性をより可能な限り減少させることを促進するであろう。
Safety evaluation and risk assessment of electronic cigarettes as tobacco cigarette substitutes: a systematic review.
Farsalinos KE1, Polosa R2.
Electronic cigarettes are a recent development in tobacco harm reduction.
They are marketed as less harmful alternatives to smoking.
Awareness and use of these devices has grown exponentially in recent years, with millions of people currently using them.
This systematic review appraises existing laboratory and clinical research on the potential risks from electronic cigarette use, compared with the well-established devastating effects of smoking tobacco cigarettes.
Currently available evidence indicates that electronic cigarettes are by far a less harmful alternative to smoking and significant health benefits are expected in smokers who switch from tobacco to electronic cigarettes.
Research will help make electronic cigarettes more effective as smoking substitutes and will better define and further reduce residual risks from use to as low as possible, by establishing appropriate quality control and standards.


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text:
また、定期的に検診を受けると、最初に受けた年齢が小さいほど虫歯になる確率が少ないと言われています。小さいときからの予防とても大切です。
虫歯や歯周病の予防を十分にして、早くから歯を削ったり抜いたりするような治療を受けないですむようにする事が大切です。
ご家庭での歯みがき習慣等のケアはもちろんですが、定期的に歯科検診を受けられることをお勧めします。そうすることによって痛む前に完治し、咀嚼力を確保出来ると同時に完治した乳歯が永久歯を正しい位置へと誘導してくれます。


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text:
その他の理由としては、脇やVIOラインの毛って他のムダ毛に比べると太いですよね。実は光脱毛では、毛が太い方が光が反応しやすいので効果も高くなるんです。
逆に産毛のような細くて色も薄い毛は、効果が出るまでに時間がかかってしまうんです。毛が太いと脱毛は時間がかかるのかなと思いがちですけど、実際は逆なんですね。
その他で効果が高い部位は?
ヒジ下、ヒザ下は効果が高い
同じ理由でヒジ下やヒザ下も脱毛効果が高い部位になります。これらの部位は皮膚のたるみが少ないので、光が届きやすいというのもありますね。
ヒジ下やヒザ下は、他の部位に比べて痛みも比較的少ないので、光脱毛にはすごくオススメの部位。ただし、同じヒザ下でもふくらはぎや足首あたりは、皮膚が厚いので、若干効果が弱くなるようです。
脇は個人差が出やすい部位
その他、個人差が出やすい部位にあげられるのが脇。脇って皮膚の厚さやひだの多さなどが人によって様々なので、効果に違いが出やすいんです。
なので、人によってキレイになるまでの脱毛回数も変わってきます。1回目から効果が出る人、3回目から出る人など色々です。
口コミなどで、同じサロンなのに効果が出た、出ない、の違いが出るのはこういう理由もあるんですね。1回の施術で効果がないと感じてる人も、諦めずに何回か通い続けることがキレイになるポイントです。
脇とVラインは効果が高いです
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香そば塩というやつです。普通の塩ラーメンにネギと、ニンニクの風味がプラスされているようで、看板メニューっぽかったのでこれにしました。
ちなみに、大盛りで全部のせにすると、こんな感じになります。
チャーシューが増えて、煮玉子もまるまる1つ入ってます。
見た目が非常に上品。特に気になったのはメンマが細くてたくさん入っているのが特徴的ですね。麺は細めんですするとスープがちょうどよいあんばいで絡んできます。
ニンニクチップが入ってますね。香りが香ばしい。非常に香ばしいけどそこまで主張してくるでもなく、まさに絶妙。
スープは魚介系ですね。さっぱりしているんですが、油もちょうどよい具合にあるので、さっぱりしすぎていないというか、旨味をこれでもかというほどに醸し出しているため、最後の最後までスープの味に飽きないんです。旨味というのは、ちゃんと出ていると最後まで不思議と味に慣れないというかいつまでも美味しい味を舌で感じ続けられますが、まさにそういうスープ。美味しい塩ラーメンを想像してもらうと、まさにその味がここにある。
具材がいぶし銀の美味しさ
メンマがやっぱり普通のメンマの感じと違う。太くてメンマしてます!っていう味がしない。主張控えめで、歯ごたえがしゃきしゃきしっかり感じられる。これだ!メンマはこの細さがベストだったんだ、と知らされました。すばらしい。
煮玉子は味が濃すぎないです。魚介のスープの邪魔を決してしない、けれども煮玉子の味をほんのり残しながらたまごのプリプリの感触と、とろっと出てくる黄身がまた絶妙。このラーメンに合うように味付けしているのがちゃんと伝わります。
そして、チャーシューですよ!!チャーシュー。もう、信じられないくらい美味しい。
味の濃い、おいしいじゃないんです。しっとり、噛めば噛むほど味がじんわり出てくる。決してこのチャーシューも主張してない。なのにじんわり味が出てくる。旨味がぽとりぽとりと口の中に侵食してくる。ため息が出るおいしさ。ちょうどいい。孤独のグルメのゴローさんが、ちょうどいい。っていうセリフを言うであろうちょうどよさ。チャーシューとスープがとてもあっている。
チャーシューを食べる。
チャーシュ丼もすかさず食べてしまいましょう
そりゃあ、頼むでしょうよ。頼みましょうよ。
ころころなんか乗ってますよ。これがですね、予想どおり、ごはんととてもあってます!チャーシューの脂でしょうね。この脂とごはんのまぁあうこと!合う!止まらない。
炭水化物を・・・摂り過ぎては・・・・・あああおいしいいいいい
っていう。ごはんに旨味の直球が突き刺さってます。
如水は人がそれなりに並んでいても、事前に注文を聞いてくれて、座るとすぐ出てきますし回転も早いです。あまり待たずに食べることが出来ると思います。
是非機会があれば一度たべてみてください。
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amazon プライムミュージックはめちゃ高音質 今後も期待出来そう
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朝から晩まで講師室にいますから、生徒はいつでも質問ができますし、また講師も生徒の様子をこまめにチェックすることができるのです。
このように、私どもの講師は決して学歴が高いだけではありません。しっかりとしたコミュニケーション力と共感力を持ち、生徒さんの状態をしっかり把握し、それを講師全体でチームとしての指導に生かすことができるコーチなのです。
「講師と生徒の距離が近い」というのは、多くの方がTOPSの良さとして挙げてくれるポイントです。
例えば講師室は生徒の出入りが自由で、休憩時間や授業後は頻繁に生徒が質問に来ています。講師は生徒の名前を全員把握していますので、授業で担当していない生徒にも沢山声をかけています。
会議においては一人ひとりの生徒について徹底的に話し合うと共に、講師が本音で生徒との対話に努めていることも要因の一つかもしれません。
得意な科目ばかり勉強して苦手科目を後回しにしていないかなど、生徒の状態を把握しているからこそ、最適な学習指導をすることができるのだと考えています。
今年も合格した生徒さんのお母様からお手紙を頂ました。
そこには「先生方は昼夜を問わず、まるで息子を合格させる為のチームのようで」と書いてありました。保護者の方にも私たちの思いが伝わっていたということで、私たちにとって何よりも嬉しい言葉でした。