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text:
フォアグラのソテーとアンディーブのムニエル添え。
どの料理も、美しさを兼ね備えていますが、料理もお店の雰囲気も、決して堅苦しくないのが魅力です。ふらりと立ち寄ることができるカジュアルな雰囲気の中で、本格的なフランス料理を楽しめます。
代々木上原のフランス料理店「Le Beaucoup(ル ボークープ)」
代々木上原 / フレンチ
渋谷区上原3-10-3 蒼天ビル 1F
ランチ 11:30~15:00 Close ラストオーダー13:30
ディナー  18:00~22:30 Close ラストオーダー19:30
インターネット予約のカレンダーの通りです。
¥10,000~¥14,999 /¥8,000~¥9,999
Les Chanterelles(シャントレル)
シンプルで洗練されたエントランスが象徴的なフレンチレストラン。
お客様に元気と喜びを伝えられるような”温かい料理”をなるべく近くでつくりたい! その想いを実現させるため、シャントレルを作りました。
出典:Les Chanterelles | フランス料理シャントレル | about
テーブル6席とお店の中心にカウンターが11席。厨房からカウンター席に加え、全ての客先を見渡せるのは、シェフのたっての希望から。温もりを感じるお店にしたいとの思いが伝わってきます。
料理に陽気ささえ感じさせるフランス料理。明るい雰囲気は見た目も味にも共通しています。
こちらは「シャラン産窒息鴨のソテー」。
こんなに美しい料理を明るい雰囲気の中でいただけるのが、最大の特徴です。
神宮前「ラルテミス」で約6年シェフを務めた中田雄介氏が独立して始めたこちらのお店は、その美味しさの評判が高いのです。重すぎず、軽すぎず、しかし本格的なフレンチを楽しみたいならぜひこちらを利用されてみては。
Les Chanterelles | フランス料理シャントレル
代々木八幡 / フレンチ
渋谷区元代々木町24-1 アブニ―ル元代々木 1F
18:00~21:30(L.O.)
昼/ 12:00~14:00(L.O)土・日のみ
¥10,000~¥14,999 /¥15,000~¥19,999
フレンチの基本をしっかり押さたクラシックフレンチとも言われれているのが、「ラ・ファソン古賀」です。
フランス料理を基本とし、生姜や山葵などの和の薬味や季節感のある食材でで、身体に優しい料理を常に心がけているそうです。
こんなに美しい盛り付けの料理にもポリシーが現れているようです。
こちらのカレーのために、訪れる人もいるのです。実は、お持ち帰りや通販も可能なんです。
初めて食べる人は具のないカレーだと言われるそうですが、ソース・キュリーのさらっとしたソースの中には、和牛すね肉、野菜から抽出したコラーゲンとビタミン、肉や野菜の持つ甘味が生かされています。さらにカレーのスパイスが消化促進の効果を持つとのこと。
洗練された雰囲気の店内は、さまざまなシーンで活躍してくれるでしょう。カウンター席では、調理の様子を眺めながらお食事ができます。
ラ・ファソン古賀|フレンチレストラン 代々木上原
代々木上原 / フレンチ
渋谷区上原1-32-5 ロイヤルテラス 1F
11:30~14:30(L.O.13:30) 18:00~23:00(L.O.21:00)
※ご予約は営業時間外でのご連絡お願い致します。
(通常営業の開始は状況によりお知らせいたします)
¥15,000~¥19,999 /¥5,000~¥5,999
sio (シオ【旧店名】Gris)
代々木上原で絶大な人気を誇る「sio (シオ【旧店名】Gris)」。いつかは行ってみたい…と思っている方も多いのではないでしょうか。
シェフの鳥羽さんは、サッカー選手や小学校教員を経た異色の経歴の持ち主。以前同じ場所にあった「Gris(グリ)」のシェフを務めたあと、2018年に「sio(シオ)」をオープンさせました。
独創性にぐいぐいと引き込まれていくような料理の数々。"食"の世界というのは、こんなにも奥深いのか!と驚かされるはずです。
現在は完全予約制で、ランチは土日祝のみ営業しています。特別な日に訪れたい名店です。
代々木上原 / フレンチ
渋谷区上原1-35-3
【モーニング】 9:00-10:30(LO 09:30)
【ランチ】   12:00-15:00(LO 12:30)
【ディナー】  17:00-22:00(LO 19:00)
¥20,000~¥29,999 /¥10,000~¥14,999
MAISON CINQUANTECINQ(メゾン サンカントサンク)
代々木上原駅から徒歩0分という、アクセス抜群の一軒家レストラン「メゾン サンカントサンク」。肩肘はらずに気軽にフレンチを楽しめるお店として人気です。
お店は3階建。フロアごとにしつらえが違うので、一人の時や友達と一緒の時など、その時々によって使い分けができるようになっています。
看板メニューは、旬の食材を使った前菜盛り合わせ。この一皿とワインを頼めば、「メゾン サンカントサンク」が人気の理由がわかるはずです◎
自然派のものにこだわったワインは、どれもお料理との相性抜群。ついつい色々試してみたくなる、お酒のすすむお店です♪
MAISON CINQUANTECINQ official website - メゾンサンカントサンク オフィシャルウェブサイト
メゾン サンカントサンク
代々木上原 / ビストロ
11:30-14:00(L.O13:00)
17:00-22:00(L.O20:30)
¥8,000~¥9,999 /¥3,000~¥3,999
代々木上原で本格的なジビエ料理を提供する「サンフォコン」。本場フランスで修行をしたシェフによる洗練された料理は、極上の品々。もちろんワインとのマリアージュも楽しめます。
大人の雰囲気が贅沢な気分を盛り上げてくれる店内。カウンター席ではキッチンの様子を間近で見ることができます。
写真は「クジャクのライスバーガー」。どんな味がするのか、好奇心を刺激される物ばかりです!プレートにはクジャクの羽ものっていておしゃれです。
人気メニュー「クマとフォワグラのパイ包み」には、可愛いクマの顔が!どのメニューも驚きと感動に溢れていて、お客さんの満足度がとても高いお店です。
サンフォコン ジビエ フレンチ - サンフォコン
代々木上原 / フレンチ
渋谷区西原3-5-3 小林ビル1F
ディナーコース  18時〜LO21時
ワインバータイム 20時〜23時
○当日のご予約について○
当日のご予約はお手数ですがお電話でお問い合わせください。
オーバーブッキングを防ぐため、当日のネット予約は公式ホームページからのみ受付しております。
※主に火曜水曜を中心にお休みです。祝日や猟期等により変更がある場合がございます。
¥10,000~¥14,999 /¥10,000~¥14,999
ひとりでも入りやすい「中華」
中国で修行をしたシェフの本格四川料理と創作中華料理が頂ける「虞妃」。2017年にはミシュランのビブグルマンを獲得しています。
明るくナチュラルな雰囲気が漂う店内。カウンター席では調理の様子を目の前で楽しむことができます。
ランチセットには、メインの他にご飯・サラダ・スープ・ザーサイ・デザートが付きます。サラダとご飯はおかわり自由なので、食べ応えもばっちり!
人気の坦々麺。ひき肉ではなく叩いた牛肉が使われています。辛さはまろやかで、ごまの風味とお酢の酸味が効いています。
辛いものが苦手な人でも食べやすい海鮮炒め。エビ・イカがたっぷりな上、ゴーヤやパプリカ、レンコンなど様々な野菜が入っていて具沢山です。
虞妃 -Yui Fei- - ホーム - 東京都 渋谷区 - メニュー、価格、レストランレビュー | Facebook
代々木上原 / 中華料理
渋谷区上原1-17-14 1F
《 月・火・木・金 》
ディナー:17:00~23:00 (L.O.22:00)
ランチ:12:00~14:30 (L.O.14:00)
ディナー:18:00~23:00 (L.O.22:00)
¥5,000~¥5,999 /¥1,000~¥1,999
1982年創業の老舗餃子店「您好 (ニイハオ)」。こちらもお客さんが絶えない人気店!幡ヶ谷駅から徒歩3分ほどのところにあります。
「您好 (ニイハオ)」に来たらまずはこれ!北京風の「水餃子」は外はモチモチ、中は野菜がたっぷりでシャキシャキ!
パラパラの「カニチャーハン」は優しい味わいなので、どんどん食べられます*どのメニューも食欲を刺激されるものばかりなので、お腹を空かせて訪ねましょう♪
渋谷区西原2-27-4 升本酒店 2F
17:00~22:00(L.O.21:30)
¥2,000~¥2,999 /¥1,000~¥1,999
按田餃子 代々木上原店
代々木上原駅から徒歩3分ほどのところにある「按田餃子 代々木上原店」。ヘルシーな水餃子が食べられると、女性に大人気のお店です。
中国や台湾に来たかのような食堂風の店内。女性客が一人でも入りやすい雰囲気です◎
ここの水餃子は、「鶏 白菜と生姜」「鶏 香菜と胡瓜」「豚 大根と搾菜」「豚 カレー風味と人参」の4種類があります。自家製の皮はハトムギ配合で少し茶色がかった見た目が特徴的。中の具にもこだわり、身体に優しい一品です。
テイクアウトやオンラインショップも利用できます*水餃子4種類をお家でゆっくり食べ比べるのも良いですね♪
按田餃子 代々木上原店
渋谷区西原3-21-2 1F
10:00~22:00(L.O 21:30)
9:00~22:00(L.O 21:30)
¥1,000~¥1,999 /¥1,000~¥1,999
REI Chinese restaurants(レイ チャイニーズレストラン)
2020年8月にオープンしたばかりの中華料理店「REI Chinese restaurants」。代々木上原と代々木八幡の中間位置にあります。
オープンしたばかりですが、早くもその美味しさが口コミで広がっています。カフェのような内装は、初めてのお客さんでも入りやすい雰囲気です。
「よだれ鶏“REI”スタイル」はシェフの故郷である山梨の信玄鶏を使った一品。辛さは控えめなので、しっかりと食材の味を堪能できます。
REI Chinese restaurants
代々木八幡 / 中華料理
渋谷区元代々木町10-8 関ビル 1F
11:30~14:30(L.O.14:00)
18:00~22:00(L.O.21:00)
¥4,000~¥4,999 /¥1,000~¥1,999
新鮮な魚や優しい味が味わえる「和食」
大きな提灯が目印の「鰾 」。土日限定で、新鮮な魚を使った丼や定食を楽しめます。代々木上原周辺は和食店が少ないので、貴重な一軒。
「納豆バクダン丼」。トロやマグロ、イクラなどの他、オクラや紫蘇などの野菜もたっぷり。もちろん納豆も乗せられています。大きな海苔が付いてくるので、それで手巻き寿司風にしてもおいしいのだそう。
「鮭ハラス定食」。ごはんやお味噌汁はもちろん、サラダや山形だしの乗った冷やっこ、デザートも付いてくるのでお得感があります。新鮮なハラスはふっくらとしていて、箸が進みます。
代々木上原 / 居酒屋
渋谷区西原3-22-5
11:30〜14:30 売り切れ次第、終了。
火〜木、日 17:00〜24:00(L.O.は23:00)
金〜土  17:00〜26:00(L.O.は25:00)
¥8,000~¥9,999 /¥1,000~¥1,999
蕎麦屋 山都 (そばや やまと)
代々木上原駅から徒歩3分ほど、井の頭通り沿いにある「蕎麦屋 山都」。大きなのれんが目印です。
コンクリートの壁と木の温もりが組み合わされた店内はとてもお洒落。和やかな雰囲気で居心地よく過ごせます。
名物は「黒カレー蕎麦」!濃厚なカレーに蕎麦をつけて頂きます。つるっとした蕎麦に深みのあるカレーが絡まり絶品です。
お蕎麦と一緒に楽しみたい天ぷらもサクッとしていて美味!どれを頼んでも外れがないので、いろいろなメニューに挑戦してみたくなります。
渋谷区上原3-1-17 イデールームズ上原 1F
平日    17:00~22:00
(おつまみL.o21:00)
(ドリンク、お蕎麦L.o21:30)
昼   12:00~14:30
夜   17:00~22:00
(おつまみL.o21:00)
(ドリンク、お蕎麦L.o21:30)
¥5,000~¥5,999 /¥2,000~¥2,999
和食とイタリアン、二人のシェフが腕を振るう「和伊厨房 あんちゅう」。駅からは徒歩4分ほどです。
一つの厨房に和食とイタリアンのシェフがいるとは、なんとも贅沢!「あんちゅう」という店名も、安住シェフ・中澤シェフ、お二人の名前を合わせて付けられたそうです。
名物の「前菜盛り合わせ」。少しずつたくさんの種類を食べられるのが嬉しいです◎
素材の味を活かしたイタリアンは、ぜひ自然派ワインと一緒にどうぞ。"和"と"伊"の美味しいものが揃う、贅沢な時間を過ごしましょう。
代々木上原 / 割烹・小料理
渋谷区上原2-48-9 松崎ビル1F
《ディナー》     17::30〜23:00
《ランチ》土曜祝祭  12:00〜14:30
¥10,000~¥14,999 /¥1,000~¥1,999
創作和食のお店「きんはる」は、駅からすぐ!串揚げやおでんなど、お酒と共に楽しめるメニューはもちろん、ランチメニューも人気のあるお店です。
木材を多用した店内は、初めてでも寛げる空間。カウンター席もあるので、一人でふらっと立ち寄ることもできます。
時間をかけて煮込んだふろふき大根に、チーズをかけて焼いた、看板メニューの「焼きふろふき大根」。一口食べたら虜になってしまう味です*
ランチも一つ一つが丁寧に作られていてとても美味しいと評判。サラダバーもついていて、野菜もたくさん食べられます♪
[串揚げ・おでん]きんはる | 代々木上原駅 徒歩1分
代々木上原 / 串揚げ・串かつ
渋谷区上原1-34-7 和田ビル 1F
11:30〜14:30(L.O)15:00閉店
17:00〜22:00(L.O)23:00閉店
※食材が無くなり次第終了
¥1,000~¥1,999
気軽に楽しめる「多国籍料理」
賑やかな南米を思わせる色使いと小物が出迎えてくれる、ブータン料理のお店です。
ブータンという、どこかエキゾチックな香りのする料理とはどんなものなのか、興味をそそられますね。
ブータン料理は辛いことで有名です。こちらのお店の料理も日本人が食べやすいようアレンジされていますがそれでもかなり辛いので、辛いのがお好きな方はぜひどうぞ。
こちらは、「エマダツィ」。とうがらしのチーズ料理ですが、やはりその辛さはかなりのもののようです。
赤や緑の色んな種類のとうがらしのみで、構成されています。ブータンでは、とうがらしは野菜のように食べる、とのことで、すんごい辛い・・・(撃沈)。
出典:代々木上原「ブータン料理 ガテモタブン」へ行く。 : 女性ゲームプロデューサーの“旨い”を探す大冒険「メシクエLV34」
ブータンの餃子料理ともいえる「モモ」。
真ん中のソースが激辛になっています。
GatemoTabum-ガテモタブン
代々木上原 / 南アジア料理(その他)
渋谷区上原1-22-5 1F
7月30日より店舗改装のため休業いたします。
営業再開の日程については決まり次第お知らせします。
¥5,000~¥5,999 /¥1,000~¥1,999
Mi Choripan(ミチョリパン)
カラフルな庇が印象的な、ミ・チョリパン。
どんな料理なのでしょうか?。
チョリパンとはアルゼンチンのソウルフード。極太チョリソーと沢山のトッピングをパンで挟んだシンプルな料理で、そのお手軽さとジューシーな食べ心地が癖になり、情熱の国とも呼ばれるアルゼンチンの人々から熱狂的に愛されている料理です。
出典:ミ チョリパン Mi Choripan -情熱の国アルゼンチンのソウルフード、チョリパン屋-
「チョリパン」は、おみせによってさまざまにアレンジされていますが、こちらは野菜のトッピングを加えて食べる、ボリュームたっぷりのメニューになっています。
中はこんなにボリュームたっぷり。
本場、アルゼンチンで修業した店主だからこそできる本格的な味のメニューが揃っています。
店員さんが紙袋をくれるので、完成したマイチョリパンを紙袋にガサッと放り込んでガブッと!!!
これは!美味しいというより、、、うんま〜い☆
炭火でしっかり焼かれたチョリソと酸味の利いた野菜やスパイスがとーーっても合う。
出典:アルゼンチンのソウルフード☆Mi Choripan : Today's Table
テーブル席、カウンター席、カウチ席が用意されていて、好みのスタイルで食べることができるのも楽しい。
ミ チョリパン Mi Choripan
代々木上原 / パン・サンドイッチ(その他)
11:00~20:00
火曜日、不定休(SNSにて告知)
¥1,000~¥1,999 /¥1,000~¥1,999
Sedmikrasky(セドミクラースキー)
チェコ好きの日本人姉妹が切り盛りしている、チェコの料理とビールのお店です。
ちょっと見ただけでは、レストランとは思えないエントランスです。
セドミクラースキーはチェコ語でひなぎく。冷戦下のチェコでヴェラ・ヒティロヴァ監督が撮影した映画アメリの源流だとか言われて一時期おしゃれサブカルさんたちの間で話題になった映画です。
出典:チェコ料理 セドミクラースキー 代々木上原 : エスニック料理と旅 綿貫堂
お食事を提供している時間帯は、お店の名前やメニューが書かれた看板が出ていますのでご安心を。
チェコと言えばビール!ビールの王様、ピルスナー・ウルケルを始め、チェコのビールが各種堪能できます。ビール好きの方に特に嬉しいお店です。
ソーセージ盛り合わせ。ビールに良く合います。
グラーシュというチェコ風シチューに、クネドリーキという茹でパンが添えられているので、たっぷりシチューをつけて食べます。
チェコ好きのご姉妹が演出する、すばらしきチェコ料理の世界♪ブランボラークやスマジェニースィールなど、料理はどれも美味しい。
「ブランボラーク」は、チェコ風のじゃがいもお好み焼き。ディルやパセリのような香り良いハーブが入っていて、いい香り。3枚あるので、食べ応えがあり、おなかいっぱいになります。
出典:代々木上原「セドミクラースキー」へ行く。 : 女性ゲームプロデューサーの“旨い”を探す大冒険「メシクエLV34」
どこか、自宅の食堂といった雰囲気の落ち着いた店内です。カジュアルな雰囲気なので気軽に立ち寄れます。さまざまな本格的チェコの料理を試してみたくなったらぜひこちらにどうぞ。
Sedmikrasky(セドミクラースキー)
代々木上原 / 西洋各国料理(その他)
渋谷区西原3-16-7
18:00~21:00(L.O.)
※2019年秋より当面は週3ディナーのみの営業とのこと
日曜日(+月・火・木曜日)
¥5,000~¥5,999
cafe room basis A(ベーシス エー)
様々なアジアの国の料理が食べられるカフェ「basis A」。お店の前では無農薬野菜を売っていることも。
店内にはかわいい小物がたくさん。雑貨好きならわくわくしてしまいそうです。作家さんの手作りの品を展示販売するコーナーもあります。
インド・ネパール・スリランカのおかず「サブジ」が日替わりで楽しめる「サブジ定食」。サブジの他、カリーと米粉のおせんべいのパパドゥ、土鍋炊きのご飯とプチドリンクが付きます。
季節や期間限定などでテーマ国が移り変わるという面白みも!こちらはヴェトナムご飯定食。
ネパールお粥定食。セットのおかずをお粥の上に少しずつ乗せて、味の変化を楽しみます。
cafe room basis A - ホーム - 東京都 渋谷区 - メニュー、価格、レストランレビュー | フェイスブック
幡ケ谷 / カフェ・喫茶(その他)
渋谷区西原1-7-8 ツインパレスK・I 1F
open 12:00 - 19:00(L.o) -20:00close
ご予約3名様以上で、open 09:30 - 可
ご予約時にお話しいただいた上で1名様以上で21:00 close可
ワークショップ開催によるクローズ時間あり。
お問い合わせはSNSからお気軽に。
不定休 (お問い合わせ:SNS:フェイスブック・ツイッターからお気軽に)
¥2,000~¥2,999
モロッコ料理の台所 エンリケマルエコス
モロッコの家庭料理が楽しめる「モロッコ料理の台所 エンリケマルエコス」は、東北沢駅徒歩1分。代々木上原からも徒歩10分ほどで到着できます*
現地で修行したシェフが、モロッコで日常的に食べられている食事を日本でも広めたいと、2009年にオープンしたお店です。家庭的な温かな雰囲気は、店内からも伝わってきます。
陶製の土鍋で作る蒸し煮料理"タジン"は、モロッコ料理を代表するものの一つ。パンに付けながら食べるのがとても美味しいです!
もちろんクスクスも人気メニューです♪野菜、魚介、ラム肉など、種類も豊富。メニューを選ぶのが楽しいお店です。
モロッコ料理の台所 ENRIQUE MARRUECOS
モロッコ料理の台所 エンリケマルエコス
東北沢 / 地中海料理
世田谷区北沢3-1-15
18:00~22:00
17:00~21:30
¥5,000~¥5,999
テイクアウトOKな「スイーツ」
ハリッツ(haritts)
「ハリッツ」は、住宅街の中に溶け込んだような小さなドーナツ屋さん。立て札がなければ、民家の軒先にまぎれて通り過ぎてしまいそうなちょっとカワイイ佇まい。
手作りのドーナッツと飲み物を提供しています。いつも売り切れでご迷惑をおかけしています...との札が。売り切れになることが多く、人気の高さが伺えます。
代々木上原いや東京で一番美味しいドーナツ『ハリッツ』7年通い倒してます
この季節限定だった、抹茶とあんこと栗のドーナツ。
これは奇跡のように美味しかった(゚Д゚)ウマー!(゚Д゚)ウマー!(゚Д゚)ウマー!
また栗の時期になったら、リクエストしてみようかな。
出典:毎日かたこり。3.0
ドーナッツはふんわりしたもの、もちもちしたもの、さまざまな食感が楽しめます。
こちらは、プレーンとショコラのドーナッツ。自然の素材を生かしたドーナッツもあります。
こんなにたくさんのドーナッツから選べます。
持ち帰りがメインですが、イートインも可能です。民家を上手に利用した和の雰囲気が、ドーナツの色と柔らかい雰囲気によく合います。
これからの暑くなる季節は、冷たい飲み物もおすすめ。
ハリッツ | coffee & donuts haritts
代々木上原 / ドーナツ
渋谷区上原1-34-2
10:00~16:00
11:30~16:00
ASTERISQUE(アステリスク)
有名パティスリー「アステリスク」。店名は記号「*」を表しますが、フランス語では「小さな星」という意味があります。
店内に入ると、華やかなケーキたちがお出迎え!ケーキのほか、ドーナツなどの焼き菓子もあります。
人気のモンブランは、栗の優しい甘み、マスカルポーネを使用したクレームシャンティー、上にまぶされたナッツのバランスが絶妙です!
ドライフルーツが入ったパウンドケーキ"ケイク・オ・フリュイ"も看板商品の一つ。手土産などにもオススメです*
ASTERISQUE アステリスク│代々木上原 パティスリー
代々木上原 / ケーキ
渋谷区上原1-26-16 タマテクノビル 1F
10:00~18:00
月曜、火曜不定休(祝日の場合変動あり)
¥1,000~¥1,999
代々木八幡駅から徒歩2分のところにある「イエンセン」は、デンマークパンのお店。デンマーク大使館も御用達という、実力派のパン屋さんなんです。
店内には、デニッシュ生地を使った様々な種類のパンがあります。本場デンマークの学校でパンを学んだ店主が、昔ながらの製法を守り続けて作るパンはどれも絶品。
どれにしようか迷ったら、まずはこちらの"スモースナイル"がオススメ。シナモンロールの原型と言われるもので、バターのしっとりとした味わいが口いっぱいに広がり、まさに至福のひととき…。
渋谷区元代々木町4-3
~¥999 /~¥999
LE CAFE' DU BONBON(ルカフェデュボンボン)
金曜日に製菓販売を行っている「ルカフェデュボンボン」。普段は製菓教室を運営しています。お近くでない方は、ぜひ事前に営業日をチェックしてから向かいましょう♪
店主の久保田由希さんが作る焼き立てのお菓子は、どれも感動の味。現地フランスで製菓を学びながら心惹かれたのは、華やかなものよりも素朴な毎日のお菓子だったそう。
特別だけど飽きのこない、美味しいお菓子の原点がここにあります。
中でも人気なのが、「ガトーフロマージュ」。クリームチーズ、サワークリーム、マスカルポーネの3種類のチーズを使っていて、口溶けが驚くほどなめらか!一度食べたら忘れられない味になるはずです。
LE CAFE DU BONBON
代々木八幡 / ケーキ
渋谷区元代々木町9-2 水落ビル1階
12:00~17:30
¥2,000~¥2,999
代々木上原で、素敵なお店めぐりを楽しもう
代々木周辺には、小さくても美味しさがぎゅっと詰まったお店が数多くあります。まずはこちらでご紹介した素敵なお店で満足を探しに出かけてみませんか?
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年齢:39歳(2021年7月現在)
生年月日:1982年6月4日
たんどぅの本名はこちらの動画で明かされていました。
本名は、「丹藤 恵一郎」だそうです。
雑誌取材をされたり、TVに出たりと色々露出が多くなっていく中で、「今後のために」と本名を明かす決断をしたようです。
ハンドルネームである「たんどぅ」は苗字を少しもじっていたみたいですね。
・たんどぅTVの身長体重
たんどぅの身長・体重について、正確な数字は公開されていません。
なので、動画などから読み取れる情報で推測してみます。
まず身長ですが、よく一緒に動画に出ている奥さんの身長が推定160cmぐらいです。
(動画に調理自販機グルメの回があったのですが、自動販売機の一般規格が約180cmなのでそこから推察しました)
たんどぅ本人の身長は奥さんより頭半分ほど高いので、170cm前後ぐらいでしょうか。
体重は、肥満とまでは行きませんが少しがっちりした体型なので、身長から割り出される標準体重より少し重めと考えると、推定69~72kgぐらいになります。
たんどぅの生まれ年は、福島県須賀川・鏡石地域の広報誌「月刊すかっと」のインタビュー記事に掲載されていました。
そして、誕生日はTwitter上で明かされています。
今日は私の誕生日という事で嫁が大奮発してうなぎを奢ってくれた😆
郡山市の有名な鰻のお店、山尾さんです。
専門店で食べるのは初めてですが普段食べるのと全然違う〜😵
これで体力付けて厳しい夏を乗り切るぞ😤
動画も撮らせて貰ったので今月末はアップしたいと思います👍 pic.twitter.com/FF99ZHYn4H
— たんどぅ@津軽弁youtuber(福島県須賀川市の桃農家、阿部農縁で働いてます) (@tando_aomori) June 4, 2020
情報を合わせると1982年6月4日生まれですね。
2021年7月現在は39歳となります。
たんどぅの勤め先である「阿部農縁」は桃農家ですが、大多数である一次産業然とした農家とは少し違うようです。
桃以外にも色々な果物や野菜などを栽培・ジャムなどの加工品を製造販売・農業体験や農家民宿用の施設まであるとのこと。
出来ることはどんどん取り入れていく方針であるらしく、ふるさと納税返礼品に登録したり、公式ストア以外でもインターネットで作物や加工品を販売しているようです。
中でもメインで栽培している桃は、かりかりした食感の「あかつき」と、上品な甘さでとろっと食感の「川中島」の2種類があり、どちらもとても美味しそうです。
完熟もぎたて直送だそうですよ。
【送料無料 8月下旬〜9月中旬発送予約注文】福島県産の桃 もぎたて完熟川中島 約3kg(11玉〜) ギフト・贈答用に 阿部農縁 もも モモ
価格:6300円(税込、送料無料) (2021/7/4時点)
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価格:6600円(税込、送料無料) (2021/7/6時点)
チャンネル登録者数1万人超えのYouTuber「たんどぅTV」は、
・青森や福島のグルメ紹介や、勤め先である農園の広報をしているYouTuber。
・本名は丹藤 恵一郎。
・1982年6月4日生まれの39歳(2021年7月現在)
・勤め先である「阿部農縁」の桃がおいしそう!
ご覧くださり、ありがとうございました!
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text:
The pre-emptive self-regenerating medicine and mitochondria
原題 Power, Sex, Suicide: Mitochondria and the Meaning of Life (OUP 2005)
著者 Nick Lane(ニック・レーン)、OXFORD UNIVERSITY PRESS(オクッフォード大学出版)、みすず書房
What’s medical gas of mitochondria activating component?
Challenge to aging and disease
*註:これら3組織からのコメントは「The Myth of Antioxidants, SCIENTIFIC AMERICN, February 2013」に記載されています。
Action mechanism of MAC for our body
原題 Power, Sex, Suicide: Mitochondria and the Meaning of Life (OUP 2005)
著者 Nick Lane(ニック・レーン)、OXFORD UNIVERSITY PRESS(オクッフォード大学出版)、みすず書房
行き渡わたったMACは、末梢の微細血管の拡張はもとより、臓器細胞のミトコンドリアに作用し、ATPと活性酸素除去酵素(SOD)の
産生を促進します。SODは、ATPの産生時に生まれる不要な活性酸素の除去に使われ、酸化と還元のバランスを整えます。これらATP、
SOD、NOの作用により、脳や心臓などの臓器細胞、骨・軟骨、卵子の増殖・活性化がもたらされ、その結果、皮膚や筋肉、骨を含む
全身の組織・器官やマイクロバイオームの活性が上昇し、神経、免疫、内分泌のバランスが保たれ、体内細胞や組織の自己再生が促進
MAC Therapy
What’s Mitochondria Activating Component Therapy?
自己再生能力を用いた新しい医療技術
New medical technolog y using the self ¯replication capacity of our body
MAC Therapy(ミトコンドリア活性組成物療法=メディカルガス療法)では、患者の身体および心理面での状態を検討後、MACを溶存させた
飲料を日常飲用するとともに、治療効果を高めるために、患者の体調に応じた食事療法、週2回以上のAtmospheric Pressure Variation Therapy
(気圧変動療法)、 Magnetic Therapy(磁気療法)等を行います。また、これらの処方にに対するバイオメカニクス的補完として、
*Medical Shoes(医療靴)を開発しました。
*註:Medical Shoes(医療靴):脚の筋⾁量を落とさずに関節に対する負荷を分散させる事はもとより、⾜部減捻作⽤により、⾜部⾎流および下肢全体の⾎流が改善されて
浮腫軽減効果が認められる。また、解剖学的に⾎流が極めて悪く、通常は⼿術適応となる難治性のJones⾻折が、⼿術やギブス装着も不要で、短期間の靴装着のみで歩⾏
しながらでの治療が可能となる。
■ Medical Shoes >>
80%以上の確率で変形性膝関節症(膝OA)の関節軟⾻再生に成功
重度の全⾝性関節リウマチによる変性した膝関節軟⾻の健全な軟⾻への誘導に成功
⾻頭崩壊を伴わない⼤腿⾻頭壊死症のタイプで、壊死部分の⾎流再開、⾼確率での⾻・軟⾻再生への誘導と⾻壊死の回復に成功
スポーツ外傷などの小関節の壊死部分の回復に成功
⼿術適応のある⾻・軟⾻⾻折、⼤腿⾻頸部内側⾻折などへの⾮⼿術的⾻・軟⾻再生治癒への誘導に成功
糖尿病性動脈硬化症の改善や、併発する動脈閉塞の予防に有効
エコノミークラス症候群における下腿深部静脈⾎栓症の改善に著効
⼿術適応のある変形性股関節症の関節軟⾻再生誘導と⼿術回避に有効
パーキンソン症候群の進⾏予防に有効
狭⼼症や⼼房細動などの⼼臓疾患の進⾏予防に有効
難治性の脊柱管狭窄症の腰痛の緩和に有効
関節リウマチ(RA)の増殖した滑膜細胞からの蛋白分解酵素(MMP-3)産生量増大を正常値への誘導
ミトコンドリアの機能を亢進させ、ATP産生の活性化が有効とされている病気
脳血管障害・筋萎縮性側索硬化症・糖尿病性神経障害・糖尿病性腎症および糖尿病性網膜症・進行性核上性麻痺・
大脳皮質基底核変性症・パーキンソン病・脊髄小脳変性症・多系統萎縮症・
閉塞性動脈硬化症・両側の膝関節または股関節に著しい変形を伴う変形性関節症・関節リウマチ
後縦靭帯硬化症・脊髄管狭窄症・慢性閉鎖性肺疾患・骨粗症・早老症・癌・更年期障害・白内障・緑内障・高血圧・認知症
Clinical Trial Data
ヒトにおけるMAC飲用効果の検討
自己再生型医療による骨・軟骨再生の臨床報告
自己再生型医療による糖尿病改善の臨床報告
MAC服用による動脈硬化改善例
自己再生型医療による関節リウマチ改善の臨床報告
MAC服用による、酸化ストレスの消去・脂肪肝の改善・脂質過酸化抑制作用による改善例
実験動物生体と細胞を用いたMACの作用の解析
MAC投与ラットでの免疫細胞の増殖率に関する解析( 1 )
MAC投与ラットでの免疫細胞の増殖率に関する解析( 2 )
MAC添加培地中でのマウスiPS細胞の増殖率に関する解析
MAC添加培地中でのマウスES細胞の増殖率に関する解析
MAC添加培地中での繊維芽細胞増殖促進作用に関する実験
マウス血管内皮細胞株(MAEC)を用いたMACの抗酸化作用の検討
酸化ストレス負荷下での、MAC添加培地中で培養したマウス血管内皮細胞株(MAEC)から産生された
貝殻成分(MPP1・MFP25)を用いた骨再生実験
先制的自己再生医療に向けた骨の自己再生促進因子、MPP1・MFP25 について
自己再生型医療による骨・軟骨再生の臨床報告
Clinical report of regeneration of bone and cartilage with the self-regenerative medicine
このレポートでは、変形性膝関節症(膝OA)と大腿骨骨頭壊死症へのMAC Therapyの適用による治癒例を明らかにし、この療法が、ヒトの
持つ自己再生能力を最大限に引き出す世界で唯一の新しい医療技術であることを示すものです。
とくに、現代医学では再生しないとされている軟骨の変性を伴う変形性膝関節症(膝OA)へのこの治療法の適用は、現代医学の常識を
大きく変え、全人類に貢献できる非侵襲性の革命的医療技術であると言えます。
また、本療法は、適切な治療効果を持ちつつ適正なコストにおさまる医療技術として、医療費の抑制と高齢者が健康で社会貢献できる社会
とが両立できる「健康長寿」を実現させる治療法であります。
一方、この療法をもってしても重症化に至るケースのみを対象として、細胞や組織、臓器そのものの機能を代替するために、人工物置換や
再生医療を適用する手法が、将来的に有益な医療の姿として描くことができると考えます。
また、これまでの*研究において、変形性膝関節症(膝OA)は白人の死亡率増加と関連していることが示されています。膝OAの有病率は
白人より中国人で高いものの、中国人において膝OAと死亡率との関連を調べた研究はないことから、中国・北京大学人民医院の
Liu Qiang氏らは農村の住民を対象に調査を行いました。その結果、症候性膝OAを有している場合、全死亡のリスクが高まることが
*註:Osteoarthritis and Cartilage July,2015
特発性大腿骨骨頭壊死症
Idiopathic Osteonecrosis of Femoral Head(ION)
股関節の病気の一つで、大腿骨の上端の大腿骨頭の骨組織が血流の低下により壊死し、関節が変形・破壊される病態で、原因には血中の脂肪、
血管の異常、血液の凝固異常説があり、発症のメカニズムは正確には解明されていません。このため、これといった予防策は今のところ
この病気の初期においては、歩行時、階段の昇降時などの痛み、進行すると安静時においても持続的な痛みを生じ、鎮痛剤が必要となります。また、変形に伴い関節の動く範囲が狭くなり、跛行を生じたりします。厚生労働省の特定疾患に指定されています。
厚生労働省研究班の2004年の全国疫学調査では、本邦における特発性大腿骨頭壊死症の年間受療者数は約11.400人と推定されています。
背景因子としては、ステロイド服用とアルコール関連が全体の85%を占めています。発症年齢は、男性40歳代・女性30歳代で、
特発性大腿骨頭壊死症の進行例は、人工骨頭置換や人工関節置換手術にほとんど移行するもので、難治性疾患に指定されています。
保存療法としては、杖よる免荷、生活指導、鎮痛消炎剤の投与が行われますが、これらの方法では病気の進行防止が大きくは期待
できません。このため、人工関節置換術が必要になる可能性が高くなります。ただ、人工関節置換術は人工物自体に耐久性が低く、
将来、再置換術が必要になることもあるという問題があります。
人工骨頭置換や人工関節置換手術を用いず、MAC Therapyで治癒に到るのは画期的です。この治療法は、何らかの原因で血流が阻害された
骨内深部に血行を再建できる可能性を、血管移植を用いないでもたらすものとして、今後、研究を重ねて治験を増やしていく価値のある
38歳男性 右大腿部骨頭壊死・改善例
乗用車を運転中して坂道を下り降りている際に、交差点で信号無視の車が右側面より侵入、急ブレーキをかけたが間に合わず衝突し
受傷しました。この事故以後、右股関節の疼痛が続き、レントゲン上では骨折は認めませんでしたが、MRI-CT検査にて骨頭下骨折
による骨頭壊死と診断されました。手術を勧められましたが保存的治療を希望され、MAC Therapyでの治療を行いました。
(2013年2月3日)
●受傷後9か月を経て、症状が持続している大腿骨頭骨折に続発して発生した骨壊死が、約8週間で顕著に改善したことは驚嘆に値します。
●MAC Therapy療法が短時間での組織修復に効果をあげたものと推察します。
●今後、この治療法が組織の修復に優れた効果を持つ可能性のあるものと期待できます。
Osteoarthritis(OA)
加齢、肥満、けがなどにより、関節軟骨の変性・磨耗で、関節痛の症状が起こる進行性で関節が変形する疾患です。軟骨は主として
無血管性で、常在細胞がコラーゲンやプロテオグリカンに富む密なマトリックス内に隔離されているため、自己修復能力がありません。
海外での50歳~60歳の6691人の女性を対象としたグルコサミンの内服は、摂取と発症に関し有意な影響はなく、発症予防の効果は証明
本邦には、X線上の変形性膝関節症(膝OA)患者が2400万人、腰椎OA患者が3510万人いると推測されて、50歳代で発症し、65歳以上で急増、
女性に多く、患者数は年々増加しています。厚生労働省の2004年度国民生活調査によると、要介護原因疾病の6.1%を占めて、4番目に多い
病気です。要支援の原因としては、関節症が17.5%を占めて要介護の原因となる最も多い疾病となっています。病気が進行するに従い、
歩行可能距離が制限されるようになり、日常生活や動作も障害されるロコモティブシンドローム(運動器症候群)の原因疾病として、
高齢者のQOLを維持する上でその予防が重要な課題とされています。
現時点でのOAの治療は対処療法のみで、痛みなどの症状を取り除き、日常生活の幅を広げるための保存治療と手術治療しかありません。
MAC Therapyは、損傷消失した軟骨は再生しないとする現代医学の常識を打ち破るものです。この療法の実例として、膝痛のため階段昇降が
全くできなかった患者が、この処方後に階段の昇り可能となり、疼痛により歩行困難であった患者の平地での歩行可能時間が5分程度から
30分以上に伸びた、などの効果が報告されています。このように、MAC Therapyは患者のQOLを上げ、高齢化の病理に対応する全く新しい
治療法としての可能性を秘めています。
自己再生型医療による糖尿病改善の臨床報告
Clinical report of improvement in diabetes with the self-regenerative medicine
*MAC Therapyの糖尿病に対するアプローチには以下の3点があります。
1. MACを投与し、膵B細胞のミトコンドリアの機能亢進、維持を治療標的とする。膵B細胞のミトコンドリアの機能低下によるインスリンの
分泌量が減少に対しては、⾎流でMACを膵臓に誘導し、MACにより活性化した正常な膵B細胞のミトコンドリアで劣化したミトコンドリアを
除去・誘導し、代償的に正常な膵B細胞のミトコンドリアを増加させ、ATP産生の亢進からインスリンを賦活させます。
2. MACによる肝臓の糖鎖生成機能の亢進による糖転移酵素のの賦活化。インスリンを分泌する膵B細胞表⾯には、⾎糖値を認識し、
血中のグルコースを細胞内に取り込む働きを持つグルコーストランスポーターと呼ばれるタンパク質が存在しています。
このグルコーストランスポーターにより、グルコースが細胞に取り込まれて血糖の上昇が認識されると、それに応じたインスリンが分泌
されます。グルコーストランスポーター表面には糖鎖が付加されていて、この糖鎖が、このタンパク質の正常な働きを制御して血糖値の
恒常性維持に深く関与していることが分かってきました。糖鎖の付加には特別の酵素(糖転移酵素)が関与しているため、この酵素が
欠損するとグルコーストランスポーターが安定的に働くことができず、血糖値の認識と糖の取り込みのメカニズムが損なわれて糖尿病を
発症します。このため、MACで肝機能を亢進させ、糖鎖生成機能を上げて糖転移酵素の賦活化を行って糖尿病改善に寄与することが可能
3. MACによる、各臓器の内分泌からのインスリン誘導及び合併症の予防修復
骨芽細胞由来のオステオカルシンの亢進
オステオカルシンは骨を形成する細胞である骨芽細胞が分泌するタンパク質で、代謝調節および骨形成促進性に働くと考えられています。
MACは、骨芽細胞のミトコンドリアに働きかけてオステオカルシンの機能を亢進させると考えられるため、骨や軟骨再生に関与している
可能性のあることが明らかになりました。オステオカルシンは、脂肪細胞にインスリン感受性を向上させるアディポネクチンを産生させる
ホルモンとしての作用も併せ持っています。オステオカルシンを飲み続けたマウスの膵臓では、インスリンを合成・分泌する
ランゲルハンス島がB細胞の増殖により増大していることが判明し、それに伴ってインスリンの分泌量も増えていたとの報告もあります。
小腸L細胞由来のインクレチンの機能亢進
小腸から分泌されているインクレチンはインスリンの分泌を促すホルモンで、血糖値が上昇した時のみにインスリンの分泌を促進して血糖を
降下させます。さらに、不適切なグルカゴンの放出を抑える働きがあります。グルカゴンとは、膵臓の膵a細胞から分泌されるホルモンで、
肝臓に作用してインスリンとは逆に血糖を上げます。健常者の場合、血糖値が上がるとグルカゴンの放出は止ますが、2型糖尿病の場合は、
高血糖になってもこのグルカゴンが放出され続けてしまいます。インクレチンは、このグルカゴンの放出を抑える作用を持っています。
血管内皮細胞由来のNO(一酸化窒素)の産生促進
MACは、NOの産生を血管内皮細胞のミトコンドリアから誘導します。NOは糖尿病由来の、糖尿病性⾎管合併症の病理の進行の阻害、
修復に効果があります。(「MAC飲用による糖尿病性血管病変の改善の臨床報告」参照)
*註:MAC Therapy では、健全な膵B細胞のミトコンドリアの存在が多少とも必要になりますので、完全に組織が崩壊した場合は、外部からの膵B細胞移植による
再生医療の対象となります。
MAC服用による糖尿病改善例
Improvement example of diabetes mellitus from ingestion of MAC
81歳女性II型糖尿病
平成20年2月発症、Ⅱ型糖尿病。内服薬、生活指導が中心で治療経過を診ていました。内服薬はスルフォニル製剤であるダオニール1.25mg
(3錠分3後)および食後過血糖改善剤ベイスン0.2mg(3錠分3前)を内服。合併症として高脂血症、軽度腎機能低下を認めていました。
高脂血症にはアトルバスタチンカルシウム製剤10mg眠前に内服されていました。
平成20年2月発症後は、随時血糖値200〜300、HbA1c7.0〜8.0で推移していました。平成26年4月左大腿外側筋痛を発症、歩行時に強い痛み
を生じ、安静時に無痛となる症状で、精査の結果大腿外側広筋への血流障害と診断されました。5月4日よりMAC500ml/日服用を開始
5月8日より5月16日まで、さらに9月1日より6日まで、入院の上ウロキナーゼ点滴静注による血栓融解療法を行いました。上記の間を含め
現在に至るまで、500ml/日の飲用を継続中です。その結果、HbA1cが、MAC飲用前の2014/1/8に7.8であったものが2014/9/1に5.8と改善
しました。内服量は同じで4年間変化がありませんでした。MACの影響は否定できませんでした。
MACの糖尿病治療薬(スルフォニル尿素薬=SU薬)に対する優位性
One of the superiority of MAC over the sulfonylurea drugs for diabetes
現在、膵B細胞に働きかけてインスリンを分泌促進させるものとして、糖尿病内服治療薬のスルフォニル尿素薬(SU薬)があります。
MACとSU薬とも、膵B細胞に働きかけてインスリン分泌を促しますが、MACは、劣化した膵B細胞の自己再生を促してミトコンドリアの活性
を上げ、インスリンの自発的な分泌を促すという自己再生医療としての糖尿病の根本的治療に結びつくものです。これに対してSU薬は、
化学的変化をベースとした膵B細胞でのインスリンの強制的な分泌を促すという薬理 効果のみに基づく治療法です。このように、両治療法の
間には大きな違いがあると考えられます。
MACは、膵B細胞のミトコンドリア活性の修復状態の個人差と修復組織の機能的な限界があるため、投与後にHbA1c値に一定程度の改善を
見た後は、正常値の上限付近で横ばいとなる傾向があり、数字の変化も緩やかです。これは、SU薬に代表される薬理効果の大きい
インスリン分泌促進薬剤の長期投与時の、膵臓の劣化や低血糖による死亡率増加の危険性を下げるというMACの薬理効果の優位点であり、
自己再生因子としての特徴です。
つまり、病理の急性期や極めて重篤な状態時の医薬品との併用が可能で、慢性期や安定期における医薬品の副作用からの減薬の担保として、
薬品との組合わせ治療において効果を発揮できると考えます。
MAC 飲用による糖尿病性血管病変の改善の臨床報告
Clinical report of improvement in vascular lesion by diabetes from ingestion of MAC
糖尿病には合併症が多いことが知られていますが、その中でも、血管障害を原因とする糖尿病腎症、糖尿病網膜症、糖尿病神経障害は
三大合併症と呼ばれています。高血糖状態が続くと血管が傷害され、血管がもろくなって適正な栄養が各器官に供給できず、血管以外
でも、体全体を網羅する神経を始め、全身の臓器にまでさまざまな障害を引き起こします。
MACは、血管内皮細胞のミトコンドリアを活性化し、NOの産生を促進します。それにより、毛細血管の伸長が生じて全身の血管面積の
70%を占める毛細血管の組織との代謝物の移送交換がスムーズとなり、組織の老廃物が速やかに血管内に吸収されるようになります。
その結果、組織が浄化されて皮下の浮腫は軽減し、自由水の移動が活発となって活性酸素の発生が抑制され、老化傾向の細胞の若返りが
80歳の糖尿病性両下肢閉塞性動脈硬化症に併発した難治性の深部静脈血栓症が、MACの飲用後に改善傾向を示した症例の環指毛細血管像と
MRI血管撮影像を供覧します。(糖尿病自体はSU薬でコントロール下にあります。)この症例では、静脈血栓症の指数としてのDダイマー
とTotal-PAI-1のデータが改善しており、血栓の縮小がデータとして裏付けられています。ヒラメ筋・後脛骨筋肉組織内の静脈のうっ血・
血栓症が改善され、両下肢全体の浮腫が軽減しています。
80歳 糖尿病性両下肢閉塞性動脈硬化症MAC飲用による両下肢深部静脈血栓症の改善
80 years old patient with diabetic arteriosclerosis obliterans of the both legs
Development of the deep seated intravenous thrombosis of the both legs from ingestion of MAC
環指毛細血管像(左環指⽖根部⽪膚⽑細⾎管顕微鏡撮影)
MAC服用による動脈硬化改善例
Improvement example of arteriosclerosis from ingestion of MAC
81歳女性 両下肢閉塞性動脈硬化症
平成23年春より、両膝の骨壊死を伴った変形性膝関節症で通院していました。平成25年秋より、主に右下肢に浮腫を来すように
なりました。平成26年2月に、右下肢血栓血管炎で入院で血栓融解療法を行いました。平成26年3月よりMACを500ml/day飲用を開始、
浮腫の軽減、炎症の改善を認めたので経過を報告します。
ABI値の変化において、MAC飲用後左側の値の改善が認められました。baPWVの推移では両側に改善が認められました。
併用薬は、三月のMAC飲用以前からの抗凝固製剤は無く、5月より抗血小板凝集剤の投与を始めたので、この度の2014年5月24日のbaPWVの
改善についてはMACの影響が関与している可能性が大であると思われます。
このことから、この症例の動脈硬化改善には、MACの効果が関与している可能性があることが示唆されました。
自己再生型医療による関節リウマチ改善の臨床報告
Clinical reports of improvement in rheumatoid arthritis with the self¯regenerative medicine
MAC飲用により、MMP3の数値が1ヶ⽉で372.6から45.4まで改善した症例や、変形性膝関節症(Osteoarthritis:OA)でリウマチの合併症の患者の
軟骨組織の修復が見られるという寛解例が報告されています。
⼀般的には、関節リウマチ(膠原病)では、免疫⼒が過剰になって自己を攻撃するとの考えで、免疫抑制剤やステロイド剤などが使⽤されて
います。しかし、近年の臨床研究により、免疫⼒抑制状態で逆に症状が増悪することや、関節炎の原因となる顆粒球は、血流により⾻髄から
関節に濃集したものではなく、関節で直接作られていることなどが判明しています。また、関節リウマチ(膠原病)患者に対して免疫⼒抑制
治療を施すと、T細胞、B細胞(外来抗原型免疫系)の抑制が増強され、胸腺外分化T細胞、B-1細胞(体内監視型免疫系)の活性化が持続
することも明らかになっています。その結果、組織が破壊されて炎症は慢性化し、⾎流停滞、免疫⼒低下などから体内のウイルス増加が
さらなる顆粒球過多を引き起こして、関節の破壊が増悪・慢性化するというプロセスが考えられます。
一方、リウマチ患者と健常人とでは腸内細菌叢が異なり、治療により変化することが明らかにされています。腸内細菌とリウマチの症状に
強い関連性があることは、関節炎モデルマウスを用いた実験でも報告されています。また、交感神経が過剰に働くと顆粒球の数値が⾼く
なり、副交感神経が活発になるとリンパ球の数が多くなるという関係性も認められています。
ラットでのMAC投与実験で免疫細胞に顕著な増加が認められ、MACが腸の機能を高め、マイクロバイオーム(腸内細菌叢)の活性化を
通じた、免疫力の亢進に関与することが想定されます。
以上のことから、MAC Therapyをリウマチ患者へ適用した場合、MACの機能でNOを産生させてストレス下の⾎流を改善し、副交感神経優位
の状態を作ります。それと同時に、MACのマイクロバイオーム(腸内細菌叢)活性化作用でT細胞、B細胞が増加してリンパ免疫系の賦活化
が起こり、症状が改善して寛解にまで繋がると推測されます。
41歳女性 慢性関節リウマチMMPⅢとYグロブリン値の改善例
Improvement example of MMPIII and Yglobulin values in case of the 41 years old female patient of articular rheumatism
関節リウマチを両手関節、両膝関節に発症、2012年7月14日MMPⅢ876.58 Yグロブリン21.3% CRP0.72メトトレキセートを内服するも、疼痛改善
は5割程度、2016年10月1日よりMACの服用を開始。飲用開始後症状が緩和し、2016年10月29日MMPⅢ45.4、Yグロブリン17.9%と顕著な改善
を認めました。2017年現在StageⅡ、ClassⅠ、改善が続いています。
64歳女性 重度慢性関節リウマチ患者での膝軟骨再生例
Example of regeneration of the knee cartilages of the 64 years old female patient being affected by severe chronic articular rheumatism
重度全身性関節リウマチで全く立位が取れず、車いす常用、全人工関節置換術適応例。
2016年2月9日より入院でのMAC Therapy 開始、MAC500ml服用、一日二回のAtmospheric Pressure Variation Therapy (気圧変動療法)、
Magnetic Therapy(磁気療法)、針治療等を併用。5月6日には立位可となり、MRI検査で膝関節軟骨の再生を認めた。
5月9日よりTNFa人モノクロナール抗体療法を開始後、 さらに症状が改善し、7月8日に立位15秒間保持可能となり、車いすから
トイレ移動可能に至り在宅復帰に至りました。
MRI(T2-MAP)関節軟骨撮影
成人の関節軟骨は軟骨細胞と細胞外基質から成り、水分、コラーゲン、プロオグリカンなどを主成分としています。軟骨が変性すると、
コラーゲン繊維の配列が不規則となって水分含有量が高くなります。MRIマッピング画像では水分含有量が色付けされて示されるため、
軟骨の減少に伴って、緑や赤の色で示される部分が少なくなります。この逆に、軟骨が再生されると、画像上で、緑色や赤色部分の
MAC服用による、酸化ストレスの消去・脂肪肝の改善・脂質過酸化抑制作用による改善例
Improvement examples of the oxidant stress, fatt y liver and excessive oxidation of lipid after MAC administration
ヒトが飲用した場合のMACが生体に与える効果を明らかにすることを目的とし、ヒトでの飲用試験を実施した。試験に参加したヒトは、
40~69歳(平均年齢51.8歳)の男性4名、女性1名であった。各々の参加者の年齢と性別を表1に示す。全ての参加者は健康な状態であった。
各々の参加者は、通常と変わらない生活を送りながら、MACを1L/日、4週間飲用した。参加者は、飲用開始前に血液を採取され、
飲用開始後4週間目に再び血液を採取された。採血の当日はMACを飲用しないこととした。検査は、肝障害の指標である
GPT(glutamic pyruvic transaminase)、過酸化脂質マーカーであるHEL(hexanoyl-lysine)、及び水溶性総抗酸化物質として
知られているSTAS(Serum total antioxidant status)について行った。
GPTは主に肝臓に存在する酵素である。肝細胞が破壊されると特異的に血中に漏出することから肝炎ウイルスや薬物などによる肝障害の指標
として利用される。この他、肝脂肪ではGOT、GPTの値が軽度の異常であることが多く、肥満による脂肪肝ではGOTよりGPTがやや高く
なることも知られている。GPTは、血清中の濃度をシリカリキッドALT試薬(関東化学株式会社製)を使用し、Bio Majasesty(JCA-BM8060)
(日本電子株式会社製)とオリンパスAU5431型生化学自動分析装置(オリンパス株式会社製)を用いて測定した。血清は、採取した血液を
凝固させて、遠心分離して分離し、回収した。測定結果を図1に示す。図1によると、被験者で、GPTの値がMACの摂取後に摂取前と比較して
明らかに減少していた(P=0.042)。これは、MACの飲用により、脂肪肝の改善が図られる可能性があることを示している。
HELは、活性酸素種による脂質の過酸化過程において、脂質ペルオキシド(13-Hydroperoxy-octadecadienoic acid,13-HPODE)に由来する安定な
初期生成物であり、従来用いられてきた4-HNEやMDA等のアルデヒド系脂質過酸化マーカーとは異なり、脂質過酸化の初期段階を捉える
ことが可能なマーカーである。HELは、血清中の濃度を、ヘキサノイルリジン測定用ELISAキット(KHL-700、日研ザイル株式会社製)を
使用し、全自動マイクロプレートEIA分析装置AP960(協和メディックス株式会社製)を用いて測定した。測定結果を図4に示す。
図2を参照すると、HELはMACの飲用後に有意に減少した(P=0.028)。この結果は、MACに、ヒト体内での脂質過酸化抑制作用のあること
STASは、血清中の水溶性抗酸化物質であり、酸化ストレスに対する総合的な抗酸化能が測定可能である。STASは、血清について、
TOTAL ANTIOXIDANT STATUS(NX2332、RANDOX社製)を使用して、7020形日立自動分析装置(株式会社 日立ハイテクノロジーズ製)
を用いて測定した。測定の結果を図3に箱ひげ図で示す。図3を参照すると、STASは摂取後に有意に低い値を示していた(P=0.042)。
この結果から、STASは水溶性の抗酸化物質を総合的に評価していることから、MACにより酸化ストレスの消去効果が期待される
ヒドロキシラジカルや過酸化亜硝酸以外の活性酸素種の還元にMACが作用していることが推測された。
2名の被験者(O, I)にMACを1日500mL、1ヶ月間摂取させ、その前後 に血液検査を行った。
①被験者 O…MACの摂取前の値を比較すると、摂取後ではALP(アルカリホスファターゼ)、ALT、Y-GTPで値が改善していた。
また、総コレステロール、 LDLコレステロール、遊離脂肪酸の値においても改善していた。
②被験者 I…MACの摂取前の値を比較すると、摂取後ではALP(アルカリホスファターゼ)、ALT、Y-GTPで値が改善していた。
また、総コレステロール、遊離脂肪酸、 中性脂肪の値においても改善していた。
2人の結果から総合的に判断すると、MACを摂取することにより、肝機能の改善が成されたことから、脂質系の臨床検査値が改善した
MAC投与ラットでの免疫細胞の増殖率に関する解析(1)
Analysis on the proliferation rate of the immune cells in the MAC ¯treated rat (1)
実験動物としてはSD rat (12w)maleを用いた。ラットへの水の与え方は経口と腹腔内投与の両方で行った。経口投与用には0,22umフィルター
で滅菌したMACを用いた。その一方で、コントロール群には、備え付けのDWを投与した。腹腔内投与は10×PBSに対してMACもしくは
培養用DWを1×に希釈して用いた(1ml×2/day)。水交換と注射は朝と夜の1日2回ずつ行った。
試験開始から3日目と7日目で評価した。コントロール群(n=2)と試験群(n=2)を1回の評価で使用した。
ラットの心採血(4ml)を行い、血液を15mlチューブに加えた。このチューブに1/5倍量のHetaSep(800ul)を加えてよく混合し、
インキュベート(37℃,over 2h)した。その後、赤血球層の分離確認を行った。2時間後に、リンパ球成分がチューブ周辺に、赤血球成分が
チューブ中央に凝固したため、この時点でピペットで約2mlのリンパ球成分を分離した。次に、リンパ球成分を15mlチューブに2ml/sampleで
回収、遠心(3,000 rpm, 8min, RT)した。PBS(RT)で30ul/sampleに調整してエッペンチューブに30ul/ tubeで分注、余りはコントロール用に
用いた。IOTest(30ul)を各チューブに加え、ピペッティング(Sample:IOTest = 1:1)した。その後、抗体反応を20min/RTで行い、
FACS buffer(1×)で洗浄し、遠心(3,000rpm, 5min, RT)した。上清を除去後、遮光下でVersaLyse(500ul/tube)を加え、RTで10min
静置した。その後、総細胞数カウントとFACSによる免疫細胞比率の計測を行った。
FACS解析の結果を図1に示す。また、図2に示すように、MAC投与群でDW投与群と比較して、T細胞、B細胞、NK細胞の全ての増加が
認められた。それぞれの細胞数の増加の割合にはあまり大きな差は認められなかった が、その中でもB細胞のMAC投与群での増加率が
MAC投与ラットでの免疫細胞の増殖率に関する解析(2)
Analysis on the proliferation rate of the immune cells in the MAC-treated rat (2)
この実験では、①原水:MAC作成用原水、②MAC、③MAC+0.22ミクロンフィルター:MACを0.22ミクロンフィルターに通したものの3種類の
水を、 ①の実験と同様の方法でラットに投与し、7日間の飼育後のラット血液リンパ球中の各画分の量の比較を行った。
試験開始7日後の観察では、どの個体も注射の過剰量投与による腹の膨らみや下痢といった症状は認められず元気だった。
顕微鏡下での細胞数計測時に②および③を投与した場合にリンパ球数に有意の増加を認めた(図1)。このことから、MACは血中リンパ球数
を増加させる作用を持つことが明らかになった。具体的な総リンパ球数は、①では、50.2x104、②では161x104、③では83x104であり(図2)、
①を1とした時の比率は、②で3.21、③で1.66であった(図3)。すなわち、MACを投与した場合のリンパ球数の増加率は、実験に供した
3個体の平均で321%であった。3種類の水を投与した場合のリンパ球内のT細胞、B細胞、NK細胞数、および①投与群での細胞数を1とした
場合の②および③投与群での各細胞数の比率を図4、図5に示す。図4によるT細胞、B細胞、NK細胞数の比率は、通常のラットで知られている
比率に類似したものであった。図5によると、MAC投与群でのDW投与群に比較したこれら3種類の細胞数の増加率では、B細胞の増加率が
他の2種類の細胞の増加率と比較して大きかった。リンパ球内の各細胞画分のうち、NK細胞数を図6に、その①を基準とした②および③での
比率を図7に示す。図7によると、②でのNK細胞増加率は計測した3個体の平均で348%であった。
実験1と2の結果の比較検討
いずれの実験においても、MACを投与した場合に、MACを加えていない水(DWあるいはMAC作成用原水)を投与した場合と比べて、
血液中にT細胞、B細胞、NK細胞の全てが増加していた。これは、MAC主要 成分であるガス体にリンパ球増殖促進作用のあることを
示している。また、両実験とも、それぞれの細胞数の増加の割合にはあまり大きな差を示さなかったが、その中でもB細胞の増加率が
MAC添加培地中でのマウスiPS細胞の増殖率に関する解析
Analysis on the cell proliferation rate of the mouse iPS cells cultured in the medium containing MAC
胎仔マウス繊維芽細胞(MEF細胞)を10ug/mlのマイトマイシンC(Wako;134-07911)で処理し、0.1%ゼラチンコートディッシュ上に
マイトマイシン処理したMEF細胞を30×104細胞撒き、フィーダー細胞とした。凍結マウスiPS細胞は液体窒素から起こして3回以上継代後、
本実験を行った。翌日、フィーダー細胞上にマウスiPS細胞を約100細胞/mm2となるよう細胞を撒いた。薬剤テストはマウスiPS細胞を撒いた
翌日から開始し、試験期間は細胞がコンフルエントになるまで行った(3-6日間)。試験期間中は、2種類の培地を毎日交換し、培地は
粉末培地の溶媒をMACにした培地を用いた場合に視覚的な細胞増加が認められた(図1)。また、維持培養3-5日目の細胞数をカウントした
ところ、MAC含有培地を用いた場合に有意な細胞数増加が認められた(図2a,b)。一方、維持培養5日目のMAC添加培地で培養した細胞群を
未分化マーカー(GFP)がノックインされたマウスiPS細胞で観察したところ、コロニーの広範囲でGFP発現が確認された(図3)。
これらの結果から、MACは、DWを溶媒にした時と比べて細胞数を増加させる働きがあることが明らかになった。また、MAC添加によって
増加した細胞群では、維持培養5日目においても未分化マーカー発現が認められたことから、MACは多分化能を維持した状態で早急な
iPS細胞の増殖を可能にしていると考えられる。
1LのDWまたはMACに12.5gのGlasgow minimum essential medium (Sigma; G6148)と2.75gのSodium bicarbonate (Sigma;S5761)を加え攪拌した。
調整液に終濃度0.1mM MEM Non-Essential Amino Acids Solusion (Gibco;11140) と1mM Sodium pyruvate solution (Sigma;S8636)、
1% Fetal bovine serum (CCB;171012)、1% PenicillinStreptomycin (Gibco;15140)、5.4% Knockout Serum Replacement (Gibco;10828)、
0.1mM 2-Mercaptoethanol (Wako;137- 06862)、2000U/ml Leukemia inhibitor factor( Millipore;ESG1107)を加え、0.22umフィルターで濾過滅菌し
MAC添加培地中でのマウスES細胞の増殖率に関する解析
Analysis on the cell proliferation rate of the mouse ES cells cultured in the medium containing MAC
0.1% gelatin-coated 96-well flat plateを用意し、1wellにmES細胞を一つのwellに10000細胞と2000細胞となるよう播種した。播き直した日は通常維持
培地でリカバリーした。播き直し翌日より、培地交換と同じ要領で薬剤暴露を開始した。培地交換は1日目と2日目の2回行った(測定当日は
実施せず)。測定時は新鮮な通常維持培地にCCKを混和し、100ul/wellでCCK反応を開始させ、CCK反応のタイムコースでのプレートリーダー
※CCK反応は細胞密度に相関しているため、事前に解析前の細胞密度を撮影し、予察的に行った段階希釈データと比較 することで解析すべき時間帯の前後に焦点を当てた。
備考)第1回目のAPテストでは、播き直しの細胞数を10000細胞と2000細胞で実験を行ったが、翌日の細胞観察で予想以上多くのにコロニーの存在が認められた。
そこで第2回目のAPテストに際しては5000細胞と1000細胞で播き直しを行った。第1回目のテストでは薬剤暴露を3日間行い、第2,3回目のテストでは2日間の暴露を行った。
上記のように独立した3回の実験を行ったが、キット反応2時間と4時間のいずれの場合でも、MAC添加培地で培養した細胞数の方がDW添加
培地で培養した細胞数よりも有意に多かった(表1)。その細胞数の比率は、播き直しを5.000または1.000細胞で行った群の平均約1.55に
対して、播き直しを10.000または5.000細胞で行った群の平均約1.35よりも高かった(図1)。播き直しを10.000または5.000細胞で行った
群では、解析時点でMACとDW添加培地で培養した両細胞群で細胞数が飽和に達していたため、明瞭な結果が得られなかった可能性が
考えられる。一方、播き直し細胞数を5.000もしくは1.000細胞で行った群では、両細胞群で細胞数が飽和に達していなかったため、
コンスタントにMAC添加群の方で高い数値が得られた。
MAC添加培地中での繊維芽細胞増殖促進作用に関する実験
Experiments on the proliferative effect of the fibroblast cultured in the medium containing MAC
凍結保存されたマウス繊維芽(MEF)細胞を終濃度10%FBSで調整したDMEM(High Glucose)で培養した。培地交換は3日に1回行い、
コンフルエントの時点で継代を行った。凍結細胞を起こしてから継代を3回以上行ってから本実験に用いた。
本実験はまず、12ウェルプレートにMEF細胞を1ウェルに1万細胞となるように継代を行った。継代翌日、MEF細胞をPBSで1度洗浄し、
DWとMACを用いて終濃度10%FBSとPenicillin/Streptmycinで調整したDMEM(High Glucose)を加えた。MACを加えた日を0日目として、
3日目に解析を行った。培地はMACを加えてから毎日交換した。
細胞数測定は0.25%トリプシンを加え、トリパンブルー染色によって生細胞のみを数えた。
これら2回の実験結果から、MACには、繊維芽細胞増殖促進作用のあることが示唆された。その増殖率はDWを培地に加えた場合と比べて
125-200%であった。実験結果に認められた多少のばらつきは、実験に用いた細胞のロットの違いによるもの、あるいは実験条件の揺らぎなど
に起因すると考えられる。
繊維芽細胞は上皮でのコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などを作り出す働きがある。また、コラーゲンを繊維束にし、真皮構造を形成
する役目を持つ。紫外線を多量に浴びたり老化が進むと、規則性をもった繊維が生成できなくなり、シワやたるみなどが生じる。
繊維芽細胞増殖機能を持つMACが、このような皮膚の老化に対する有効な抑制効果を示すことが期待される。
マウス血管内皮細胞株(MAEC)を用いたMACの抗酸化作用の検討
Ana l ysis on the ant iox idant effect of MAC using the mouse macrovascul ar endothe l ia l ce l l s (MAEC)
MAC、ナノバブル水(NB)、水素ナノバブル水(H2NB)をそれぞれ用いて、M199培地(SIGMA)を作製し、10%ウシ胎児血清、100IU/ml
ペニシリン、及び100ul/mlストレプトマイシンを加え、培養用培地とした。それぞれの水を用いた培地でMAECを24時間培養した後、新鮮な
培地に交換してさらに2時間培養した。その後、30ug/mlアンチマイシンを各々の培地に添加し、30分間培養した。対照として、溶媒に用いた
エタノールを、アンチマイシン溶液に含まれる用量と同量である0.06v/v%になるように加えた。アンチマイシンは、ミトコンドリアの
電子伝達系を抑制することにより細胞にROS(活性酸素種)を産生させる作用があることが知られている。エタノールは一般にアンチマイシン
の溶媒として用いられるもので、その溶媒の影響を知るためにアンチマイシンを含まないエタノールのみを加えた場合についてもテストした。
産生されたROSの量を知るために、蛍光強度を指標として、その蛍光強度を有する細胞の数を計測した。具体的には、ROSを検出するための
プローブとしてCM-H2DCFDAを用い、各細胞からの蛍光の強度をフローサイトメーター(VantageSE,Becton Dickinson)により検出した。
ROSの検出結果を図1に示す。図1の各グラフは、ある蛍光強度を示す細胞数を示すものであり、MFIの値は平均蛍光強度を示す。NB(上段)
を用いた培地でMAEC細胞を培養した場合には、無刺激時(左列)と溶媒コントロールであるエタノールのみを添加した場合(真中列)の
間で平均蛍光強度に殆ど変化が認められなかった。その一方、ROS産生作用をもつアンチマイシンを添加した場合(右列)には平均蛍光強度
が顕著に増強した。これに対してMAC(下段)を用いた培地でMAEC細胞を培養した場合には、無刺激とアンチマイシン添加のいずれの場合
でも、NBを用いた培地で培養した時よりも低い平均蛍光強度が得られた。また、H2NB(中段)を用いた培地で培養した場合とMACを用いた
培地で培養した場合とを比較すると、MACを用いた培地で培養した時の方が、無刺激の場合、エタノールのみ及びアンチマイシンを添加
したいずれの場合においても低い平均蛍光強度を示した。この結果は、MACに強い抗酸化作用のあることを示している。
酸化ストレス負荷下での、MAC添加培地中で培養した
マウス血管内皮細胞株(MAEC)から産生されたATP量の解析
Analysis on the levels of ATP produced by the mouse macrovascular endothelial cells (MAEC)
cultured in the MAC-containing culture medium under the oxidant stress
MAECで、酸化ストレス負荷時に低下するミトコンドリアの機能に対するMACの作用の確認のために、細胞内ATP産生についての検討を
行った。MAEC細胞は、上記実験の場合と同様に、MAC,NB,H2NBを用いて作製した培養用培地中で培養した。それぞれの水を用いた
培地でMAECを24時間培養した後、それぞれの水を用いた新鮮な培地に交換してさらに2時間培養した。次いで、50ug/mlアンチマイシン、
0.06v/v%エタノール、500u mol/L過酸化水素をそれぞれの培地に添加した。また、抗酸化作用のコントロールとして、広汎な活性酸素種に
作用する抗酸化剤であるN–アセチルシステイン(NAC)を用いた。抗酸化作用のコントロール用の培地は、通常の水を用いて作製した。
この培地でMAEC細胞を24時間培養し、通常の水を用いた新鮮な培地に交換して、さらに2時間培養した。次いで、NACを終濃度が5mmol/L
となるように、アンチマイシンあるいは過酸化水素水処理の30分前に培地に添加した。その後、細胞内のATP量変化をルシフェラーゼ活性を
指標として測定した(ATP lite, Parkin Elmer)。
細胞内ATP量の測定結果を図1に示す。NB含有培地で培養した細胞では、ATP量は、エタノール処理と、アンチマイシン処理、過酸化水素
処理の全てで、無刺激の場合と比較して低下した。この結果から、エタノール、アンチマイシン、過酸化水素は、ATP産生活性の抑制効果を
有することが明らかとなった。アンチマイシン処理培地で培養した細胞では、過酸化水素処理培地で培養した細胞よりも強いATP産生活性の
低下が認められた。H2NB、MACのそれぞれを用いた培地中で培養し、いずれの処理を行った場合の細胞でもATP産生活性の増加が
認められた。すなわち、H2NB、MACは、アンチマイシン等によるATP産生活性の抑制効果を、抗酸化剤であるMACと同等もしくはそれ以上
に低減させることが明らかになった。さらにMACは、エタノールまたは過酸化水素で処理した場合に、H2NBよりも有意にATP産生活性の
抑制効果を低減させた。
先制的自己再生医療向けた骨の自己再生促進因子、MPP1・MFP25について
真珠の粉・貝殻から骨が形成された (Westbroek and Marine, 1998)
貝殻中に骨形成成分が含まれるMPP1・MFP25タンパク質発見 (Samata et.,2008)
カキの貝殻中から、骨の石灰化を起こす2種類の糖タンパク質を発見した。哺乳類よりもはるかに下等
な軟体動物から骨形成に関与する成分が発見されたことは新鮮な驚きであるとともに、これらの成分を
用いて新たな骨再生への道が開かれることが期待される。
1. 患者の幹細胞などを使って体外で骨を作らせ移植する。
2. 患者の体内で、幹細胞から骨芽細胞を作ることを促進させて骨を作らせる。
3. 人工骨を患部に入れて、石灰化を促進する。
BRF (bone regenerating factor: 骨再生因子)
骨の再生医療への貝殻成分の適用
1. 骨の再生に骨を持たない貝殻を用いるという全く新しいコンセプトに基づく。
2. カキの貝殻中から発見した2種類の自己再生促進因子、MPP1・MFP25タンパク質を患部に投与して、石灰化を促進する。(前臨床段階)
3. 幹細胞を使う治療に比べて、簡便な手法である。
4. カキ殻等の廃棄物から生産できるため、製品の製造コストが極めて安価である。
先制的自己再生医療向けた、歯・骨自己再生促進因子
The bone and teeth regeneration factors as a part of the preemptive self-regenerative medicine
本研究の目的は、細胞の自己再生を促すMAC用いて、ミトコンドリアを活性化させた骨芽細胞からオステオカルシンを始めとした骨形成
基質成分の分泌を促進させることにある。また、MACの作用を補完する可能性を持つBRFを用いた骨再生を試みる。1998年に、貝殻真珠層
から骨が再生されたという報告がなされた(Westborek and Marine,1998)ことから、貝殻中に骨形成成分が含まれる事が明らかになった。
我々が2008年にカキ貝殻中から発見した糖タンパク質MPP1・MFP25(Samata et.,2008)にその後、骨形成機能が確認されたため、
この成分が、上記の骨形成成分の正体である可能性が示された。(前臨床段階)
現在、骨の再生医療としては、人工骨の移植が主体である。この他の骨の再生医療としては、幹細胞を用いて体外で作成した骨を移植
したり、皮膚などからiPS細胞を作製し、骨の基になる骨髄細胞に成長させ、土台となるセラミック粉末と一緒に移植する等の研究が
行われている。これに対して、上記BRF(MPP1・MFP25)の原材料はカキやホタテガイ貝殻等の産業廃棄物からの抽出物由来であるため、
生産コストは極めて安価であり、細胞を用いる治療法と比較してはるかに簡便である。
また、MPP1の構造は、ヒトの歯の象牙質中に含まれるフォスフォフォリンに類似している。フォスフォフォリンは、象牙質を作る基になる成分として
非常に重要なもので、この成分を虫歯に埋め込んで虫歯の治療を行う試みも始まっている。フォスフォフォリンは象牙質中にごく微量しか含まれて
いないため、その単価が非常に高く、利用には限界がある。このため、フォスフォフォリンの代用として、虫歯の治療・歯の再生医療へのBRFの
展開の可能性も期待される。
Application Possibility
Medical field
MACの人体への作用機序の項に示したように、ミトコンドリア活性の上昇に伴って病気になりにくい体を作り、老化の進行を緩やかにする
ことで、高齢化社会での健康寿命の延長に寄与できます。
ミトコンドリアは、細胞死を実行する死の装置の根幹を制御しているため、MACは、癌細胞のアポトーシス促進薬としての可能性を秘めて
いると思われます。また、MACは免疫機能を大きく増進させる機能を持つため、抗PD1抗体などと組み合わせた免疫療法は⾮常に有効なもの
となることが期待されます。また、MACによる肝機能の亢進を通じた糖鎖栄養素の賦活は、転移した癌細胞が、機能の上昇した健全な細胞内
の糖鎖に触れることから免疫系の発動を呼び起こして、癌転移を防ぐ効果が予測されます。また、転移性の癌細胞の糖鎖に単糖が付加しやすく
なり、原発巣の癌細胞同⼠が結合力を増して⾎液中への癌細胞の流出が抑えられ、流失しても、⾎管壁に付着することが困難になり、他組織
に侵⼊する事が少なくなる可能性も想定できます。
Agricultural sector
ミトコンドリア活性組成物質を水中にマイクロバブルあるいはナノバブルで溶存させ、①細胞中のATPやその他の酵素活性の上昇を通じた
細胞分裂の促進による作物の収穫量増加と、②細胞中の酵素活性の上昇による、作物の風味向上、収穫後の保存期間の延長を目指すという、
農業においては全く新しい試みを検討中です。
明治大学農学部で行われた予察的な実験からは、農業用の水性変換装置で生産したコマツナの水耕栽培の場合に、わずか週2回、20分程度の
暴露でも、水道水およびマイクロバブル水での水耕栽培の場合と比較して、120%の成長促進が認められました。この実験は予察的なもの
とし単一条件で行ったもので、最適条件の検討は行われてはいません。一方、iPS細胞やES細胞の培養実験では、細胞培養用に調整した
MACを用いた場合に、170%~350%の細胞増殖促進効果が現れていることから、最適条件の詳細な検討により、作物のより高い成長促進効果
が得られる可能性が大きいと思われます。また水耕栽培の植物工場の液肥由来の発癌物質、亜硝酸態窒素を減量し、食の安全を担保しながら、
育成を保持、促進する水耕栽培用の液肥の開発も研究中です。
■ PAL(Plant Activating Liquid)  >>
■ Next-generation plant factory   >>
Frozen category
鮮魚の鮮度低下は、微生物の増殖が主な原因ではなく、より初期の酵素による自己消化の段階ですでに始まっています。自己消化の始まった
細胞はもろく、細胞に負担をかける冷凍の工程には不向きといえます。一方、細胞内のATP量が多ければ酵素による自己消化は抑制されます。
自己消化が進まない内に急速冷凍を行えば、細胞膜の損傷等の細胞の萎縮破壊を最小限に止めることができるとともに、細胞を良好な状態に
維持できるため、食感も保たれることになります。魚のうまみの成分イノシン酸は、ATPからの化学変化で生じます。ミトコンドリア活性が
上がってATP量が増大すればイノシン酸の量が増え、風味が増して製品の質が向上し、市場価値が上がるというわけです。
MACを用いて、佐渡島において数度に渡って行った鮮魚の鮮度試験では、冷蔵保存後の鮮魚の良好な保存状態と風味向上が認められ、
漁業関係者から高い評価を頂きました。
Company Outline
アクア・ゼスト株式会社
AQUA ZEST Corporation
2011年11月22日
Established on 22th November, 2011
President: Mr. Ichiro Kamei
ライフサイエンス事業における研究開発
Research and development in the field of life sciences
麻布大学名誉教授 佐俣哲郎
Honored Prof. of Azabu University, Dr. Tetsuro Samata
〒214-0034神奈川県川崎市多摩区三田2-3227 明治大学地域産学連携研究センター 305
Head Office and Plant Factory
Technology Incubator of the Center for Collaborative Innovation and Incubation, Meiji University, 2-3227 Mita, Tama-Ku, Kawasaki, Kanagawa, 214-0034 JAPAN
細胞科学・免疫学研究準備室
〒152-0003東京都目黒区碑文谷3−12−5 YUI HOUSE B-1
Preparatory office for the researches of cell science and immunology
YUI HOUSE B-1, 3−12−5 Himonya, Meguro-Ku, Tokyo, 152-0003 JAPAN
info@aquazest.info
公益財団法人 川崎市産業振興財団主催
81回 川崎ビジネスオーディション ビジネスシーズ賞&はまぎん賞(横浜銀行賞)
Award of Buisiness Siez and Yokohama Bank A public interest incorporated foundation organized by Kawasaki Industry Foundation
81th Kawasaki Business Ordition
「第5回イノベーションリーダーズサミット(ILS2017) 後援:経済産業省」において、
大手企業からの人気上位100社「TOP100 STARTUPS」に選出
At "The 5th Innovation Leaders Summit (ILS2017), sponsored by Ministry of Economy, Trade and Industry",
we were selected as one of the top 100 most popular venture companies (TOP 100 STARTUPS") from major companies.


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text:
1.防火の検査に通りやすい
2.昭和50年以前の大工工事と比べて、スピーディーです
3.何と言っても安い!これが大きなポイントです!
以上の理由により現在は…
木工事 → 軽天工事に変わってきてます。でも未だ知名度が低い為、知らない方も多いです。是非この機会に、我々の優れた技術をご活用下さい!!
内部の一部リフォーム改修などであれば、多くの解体工事業者は、ただ壊しスケルトン状態にするだけと、思っていますが、実は、一部の解体の時に、残存させる天井・壁に大きな負荷をかけ、見えない所に損傷を与える事があります。
しかし弊社で内部解体をする時には、内装仕上げ工事部のスタッフが、解体状況を把握しながら、対応に努めさせて、頂いていますので、安心してお任せ下さい。
原状回復工事は、室内をクリーニングするだけではなく、室内をより良い室内空間を提案させて頂き、必要であれば、下地補修から壁紙・装飾品・木質・鉄部の塗装までに至り、入居前よりも質の高い空間の状態に作業致します。
私共は、原状回復工事により、資産価値を高めるご提案をさせて頂いております。
外装塗装・内装塗装と大きくわけられ、外装塗装は建物の美観を高める働きは勿論、外壁そのものを保護するという大切な役割があります。また内装塗装は、室内の装飾や木質・鉄部の腐食の侵食を防ぎ、何回でも繰り返し美観を維持でき、より良い空間を得れます。
外観を保護し、耐久性や防水性を高める
塗料の機能によって断熱効果・遮熱効果・セルフクリーニング効果・防音効果の接続等…があります。
内装、軽天工事の事なら全て私達にお任せ下さい!創立以来50年近くの実績が、必ず安心感と、満足感をお届け致します!!
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06-6728-2235(不動産部)
東大阪市若江南町1-6-19
FAX 06-6732-1349
(C) 2017 石見大田工業 All rights reserved. POWERED BY POPPOLAB.


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text:
①ミズタマソウ②③ガガイモ④キンカメムシの幼虫⑤ツルフジバカマ
総合公園のアキニレの木に冬鳥のシメ、マヒワ、ジョウビタキ、ツグミなどの冬鳥がたくさん集まるのはアキニレの実が食料の乏しくなる真冬の最後まで残っていることが大きいのかな~とも思っています。
秋になって葉が落ちてもなかなか果実は枝から離れません。冬の木枯らしが吹く時になってようやく少しずつ果実は枝を離れて散布されます。強風が吹かなければ散布されないわけで、2月頃になると、ようやくほとんどの果実が枝を離れます。
ヒサカキの垣根にはクサグモ、ジョロウグモ、シロシタホタル蛾の幼虫など沢山の昆虫が見つかります。また、オニヤンマ、シオカラトンボ、ベニシジミ、イチモンジセセリなどの蝶も盛んにとんでいました。
ふと気が付くとセミが鳴いていますが、ほとんどがツクツクボウシの鳴き声で、暑い暑いと言いながらも自然は既に初秋だな~との感を深くしました。
カタクリコ―スを抜けキャンプ場下のがけ下にキツネノカミソリの群落が見られました。既に終わり近くですが、それでも数輪オレンジ色の花が見られました。向かいの崖の上には真っ赤なサンゴジュの花がにぎやかに咲いていました。
俢景池を上から眺めながら斜面にはワレモコウ、ツルボ、ハギ、ツルフジバカマ、カノツメソウ等初秋の野草が可憐な花を咲かせていました。
毎年この季節にドングリの実を付けた小枝がたくさん落ちています。これはハイイロチョッキリという昆虫の仕業で、ドングリの実に卵を産み付け枝を切り落とすのです。あまりに沢山のドングリの実が付いたコナラの枝が落ちているので「チョッキリロード」と名付けました。(松川)


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text:
しかし、離婚して彼女と幸せになるためには、子供のいない今の時期に決断することがベストだと考えています。
正直に不倫相手の存在を明かすべきなのか、またそのことでどの程度私が不利になるのか、弁護士に相談するとハッキリするのでしょうか?


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text:
ですが、カリウムを良く摂取するようにすると、このような過度なナトリウムの摂取、そして内臓機能の衰えを低減することが可能となるのです。その理由ですが、カリウムは体内に存在する不要なナトリウムを、尿中に含ませる形で、体外に排出してくれるという性質があるからです。
カリウムはきゅうり、トマトといった野菜に多く含まれている栄養なのですが、的確にカリウムを摂取したい場合は、サプリメントを通じて摂取すると良いでしょう。野菜を良く食べている人でなければ、1日に必要なカリウムの摂取量を満たすことが難しいので、サプリメントを通じて摂取している人が多い状況でもあります。
ちなみに、カリウムは高血圧予防でも有名な栄養です。というのも、体内に溜まっているナトリウムの量が減ると、内臓の働きが活性化するからです。
これにより受けられる大きな恩恵の中に、血流改善効果があります。つまり、カリウムを正しく摂取していると、血のめぐりが良くなるだけでなく、血管そのものに与えるストレスを減らすことができるのです。
カリウムは、豆類に多く含まれていることでも有名なのですが、大豆には30gで570マイクログラム、いんげん豆には30gで450マイクログラムが含まれているとされています。他にも、アボガド小の場合は、2分の1個(70g)で504マイクログラムという、大量のカリウムを摂取できるようになっています。


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text:
また、関係各位へも周知いただけますようお願いいたします。
当館ホームページリニューアルのご案内まで。
1.リニューアル公開日 平成28年2月1日
2.ホームページURL  URL: http://www.zuisenkaku.com/
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「いい旅・いわて・おもてなし旅行券」は2月で終了!
超人気ユーチューバーいけちゃんが瑞泉郷に!
https://youtu.be/kkWWV_wEuwQ
最近のお知らせ&ブログ
月刊acute(アキュート)2022年10月号に「泉饗」が掲載されました!
いけちゃん本格中華レストラン「泉饗」で4,000円コースを堪能♪
超人気ユーチューバーいけちゃん、瑞泉郷に泊まるの巻。
いわて旅応援プロジェクトが9月30日ご宿泊分まで延長となりました!
お知らせ&ブログ アーカイブ
QRコードを読み取ると簡単に当サイトへアクセスできます。
岩手県一関市厳美町字下り松65-2
TEL.0191-39-2031
FAX.0191-39-2106
日帰り入浴とランチを楽しむ!
同級会・同窓会 おまかせ宿泊プラン
平日限定「シルバープラン」
瑞泉郷周辺の穴場スポット
ビデオ&フォト・ギャラリー
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text:
https://www.youtube.com/watch?v=j9J5Zt2Obko(1:33/2:13)
Gene Krupa- Sing, Sing, Sing
https://www.youtube.com/watch?v=r8gvJnhTY2s(3:44/4:06)
The Benny Goodman big band playing Sing Sing Sing, featuring
Gene Krupa at the end. We get the added benefit of hearing
Mr. Harry James play a trumpet solo.
〔魅惑〕 4分の5拍子という混合拍子による“悲愴”ワルツ。
https://www.youtube.com/watch?v=SXWVCaovpZ8(9:00)
── チャイコフスキー《交響曲第6番 第2楽章 18931028 初演》
https://oshiete.goo.ne.jp/qa/2086760.html(Wikipedia)
http://d.hatena.ne.jp/adlib/20180508 目は耳より口さがない
〔衝撃〕 五拍子 ~ 《フィンランディア 1899-19000702 初演》
Jean Sibelius - Finlandia / NHK Symphony Orchestra / Charles Édouard Dutoit
https://www.youtube.com/watch?v=tIYCBxmnWXY(3:36/8:25)解説付(名演!)
Sibelius - Finlandia op. 26 (Opening of the new Helsinki music hall)
https://www.youtube.com/watch?v=qOSaT6U4e-8(8:42)本場の合唱つき
いい曲ですね!あとで全部聞いてみようと思います。
2019/05/30 17:46:33
…… 【伴奏】[名](スル)楽曲の主旋律や主声部を支え引き立てる
ために、他の楽器で補助的に演奏すること。また、その演奏。
「ギターで伴奏する」── 小学館/デジタル大辞泉
https://kotobank.jp/word/%E4%BC%B4%E5%A5%8F-118216
「今さら聞けない音楽の基礎」動画で誰でも分かる初心者講座
https://www.music-basic.net/harmony/lesson_38.html
2019/05/31 21:19:10
匿名回答2号「匿名質問」を利用した質問に回答すると「匿名回答○号」と匿名で表示されます。
「匿名質問」では、ユーザー名を公開せずに匿名の質問ができます。
詳しくはこちら2019/05/30 09:13:40 ここでベストアンサー
バイオリンとかでよく聞くパターンなので何か名前があるのかなと思ったのですが、そうですよね、ただの4拍子ですよね…
2019/05/30 17:36:16
匿名回答3号 2019/06/07 19:24:46
ストラヴィンスキーを聞きなはれ
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text:
2,300万円 ⇒ 0円
関東近辺にて、園芸用品をメーカーから仕入れ、ホームセンターなどに販売するという卸売業を営んでおり、年商は数億円に上っていました。
しかし、主要得意先が買収されて買収元の事業方針等の影響により同得意先に対する納品数を減少させられたため、売上が大きく落ち込みました。
売上の減少傾向に歯止めはかからず、店舗閉鎖などのリストラを実施したものの、経営状態は悪化する一方でした。そのため、資金不足を補おうと借入を増やしていきました。
赤字決算が続く状況となり、社長様(以下、Aさんと呼ぶ)は、これ以上、事業を継続しても赤字額が増えるだけであることに悩み、当事務所へご相談に訪れました。
ご相談の結果、Aさんはこれ以上、負債が増加することを止めることを決心し、営業を停止して、破産申立を決意しました。
ご相談の時点において、相当額の売掛金がありました。したがって、売掛金を遅滞なく回収するために売掛先への説明などを慎重に行う必要がありました。さらに、長期間、滞留している売掛金もあったため、その回収可能性の事前調査も必要でした。
また、在庫品が賃借倉庫内に保管されていたのですが、一方で賃借物件の明渡しが遅れると賃料滞納が発生してしまうリスクがあったため、迅速な在庫品の処理も課題となりました。
そこで当事務所からAさんに対し、売掛金の回収及び在庫品の処理方法などについて丁寧に説明したところ、Aさんの不安も徐々に取り除かれていきました。
Aさんの協力を得て、売掛金及び在庫品などが散逸しないよう慎重に処理を進めながら申立書類の作成と準備を進めていきました。
売掛金は、無事に全額を回収することができました。また、在庫品についても迅速に処理を進めることができたため、賃料滞納を発生させることなく明渡しを行うことができました。
Aさんも、会社の破産という初めての経験の中で不安な気持ちを抱きつつも、破産会社の代表として資産の保全に努められ、結果として、会社の資産を無事に破産管財人に引き継ぐことができました。最終的には一般債権者の方々へ配当が行われる形で破産手続が終了となり、2,300万円もあった会社名義の借金は0円になりました。


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text: 「ここへ来てよかった」「困ったことがあっても、ここへ来ればいつでも対応してもらえる」と思っていただけるような、頼りがいのある医院を目指して、今後もスタッフとともに尽力してまいります。


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text:
ハイクラス向けウェブマガジンに月間来訪者5万人。ニッチを活かした「Four Seasons Hotel & Resorts 」【コンテンツマーケティング・ケーススタディ10】
投稿者: 小菅 照和 投稿日: 2015年11月20日 in コンテンツマーケティング, ソーシャルメディア, 海外動向 |3件のコメント
Four Seasons Hotel & Resortsは世界各国に展開している国際的なホテルチェーンです。日本でもフォーシーズンズホテル丸の内東京があり、2012年をもって業務提携契約が終了していますが最高級ホテルとして知られる椿山荘東京を運営していた事でも有名です。
投稿者: 小菅 照和 投稿日: 2015年10月30日 in オウンドメディア, コンテンツマーケティング, ソーシャルメディア, 海外動向 |6件のコメント
「コーヒー対ギャング」若者が自立する姿を描き900万回を超える再生数 【コンテンツマーケティング・ケーススタディ6】
投稿者: 小菅 照和 投稿日: 2015年10月23日 in オウンドメディア, コンテンツマーケティング, ソーシャルメディア |コメントはまだありません
ケンコ(Kenco)はイギリスのコーヒー会社ジェイコブス・ダウ・エバーツが有するコーヒーのブランドで日本ではほとんど知られていないブランドですが、イギリスではネスカフェと並ぶ巨大コーヒーブランドです。
このケンコがプロデュースしたドキュメンタリー「コーヒー対ギャング」が注目を集めましたので、このプロジェクトの内容と成果からストーリーテリングを使ったコンテンツマーケティングを学びます。
・「コーヒー対ギャング」若者が自立する姿を描く
・高品質でドラマ性の高い映像コンテンツ
・全体の再生数900万回以上。初動が当初の予測値を500%上回る
・社会的意義のあるコンテンツマーケティング
少予算でも大丈夫?コンテンツマーケティングでビジネスを小さく開始して成功する3つのポイント
投稿者: 小菅 照和 投稿日: 2015年10月21日 in オウンドメディア, 計画・戦略 |コメントはまだありません
シアトルの小さなオーディオ専門店Magnoliaはコンテンツマーケティングの活用によって短期間に店舗を拡大し、2000年に家電量販店大手Best Buyに87億円相当で売却されました。
Magnoliaがどのように低コストでありながら戦略的なプランニングをおこなったのか、小さく開始して成功するために押さえるべきプロセスをPlan/Do/Checkのステージに分けて考えてみましょう。
1. なるべく具体的な目標とペルソナを定め、無駄を生じさせない
2. 目標に合った「始めやすいチャネル」を採用する
3. 効果の検証をし、戦略を洗練させる
今流行のAirbnbを支えるコンテンツとは?ゲスト・ホスト間のコミュニティを形成するテクニック 【コンテンツマーケティング・ケーススタディ5】
投稿者: 小菅 照和 投稿日: 2015年10月16日 in オウンドメディア, コンテンツマーケティング, 予測・トレンド |8件のコメント
Airbnb(エアビーアンドビー)は最近国内のニュースでも取り上げられる、宿泊施設情報サイト運営ベンチャー企業です。ゲストとホストの円滑なコミュニティを形成するコンテンツマーケティングを実施していますので、その施策内容を見ていきます。
・宿泊先地域の観光情報コンテンツ
・ホストによるリアルな動画コンテンツ
・オリジナルのロゴでホストとの一体感を
・月間3,300万人ビジターを支えるコミュニティ型コンテンツ
CAD大手AutoDeskによる超専門的なテキストコンテンツ「Line//Shape//Space」 【コンテンツマーケティング・ケーススタディ4】
投稿者: 小菅 照和 投稿日: 2015年10月9日 in オウンドメディア, コンテンツマーケティング, 海外動向, 予測・トレンド |9件のコメント
CADソフトウェア大手のAutoDeskが展開している「Line//Shape//Space」は、スタンダードなテキストコンテンツを注目を集める品質にまで高めています。CMI主催のコンテンツマーケティングアワードのファイナリストでもあります。
4回目はテキストを主体としたベーシックなコンテンツマーケティングを学んでいきたいと思います。
・Line//Shape//Space・プロジェクト
・スタンダードなブログコンテンツ
・ビジネス向けコンテンツで見込み客獲得
・無料で高品質なEブックを配布
・実名の専門性をもったライター陣
「シボレー」名門ブランドが行う消費者との対話 【コンテンツマーケティング・ケーススタディ3】
投稿者: 小菅 照和 投稿日: 2015年10月2日 in コンテンツマーケティング, ソーシャルメディア, 海外動向, 予測・トレンド |11件のコメント
シボレーはスポーツカーのコルベット等で有名なアメリカの名門ブランドです。最近動画コンテンツを中心したコンテンツマーケティングで注目を集めています。3回目はシボレーからコンテンツマーケティングと対話の重要性を学びます。
・豊富な動画コンテンツとカスタマーサポート
・連動したソーシャルメディア
・ユーザーグループとしてのFacebook
・ポジティブなコンテンツと対話の重要性
「RedBull」宇宙からスカイダイビングに800万人の視聴者 【コンテンツマーケティング・ケーススタディ2】
投稿者: 小菅 照和 投稿日: 2015年9月25日 in コンテンツマーケティング, ソーシャルメディア, 海外動向, 予測・トレンド |1件のコメント
レッドブルはプロスポーツチームのスポンサードを多数行っていて、コンテンツマーケティングが上手な企業として知られています。2回目はレッドブルからコンテンツマーケティングを学びます。
・宇宙からスカイダイビングに800万人の視聴者
・スポンサード・コミットメント
・マルチプル・メディア
・4,000万人を超えるFacebookのファン
・企業活動をコンテンツに
「GoPro」300万人を超えるYouTube登録者 【コンテンツマーケティング・ケーススタディ1】
投稿者: 小菅 照和 投稿日: 2015年9月18日 in コンテンツマーケティング, ソーシャルメディア, 海外動向, 予測・トレンド |12件のコメント
Go Pro! Be a Hero(ヒーローになれ)のスローガンで圧倒的な臨場感をもった動画が世界中で人気のGoProから、コンテンツマーケティングを学びたいと思います。
・登録者300万人を超えるYouTubeアカウント
・自社で企画・撮影・編集、投稿動画も自社で編集
・前年比60%増加、平均視聴スパンが2.8年
・GoPro動画人気の秘訣
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text:
外資系では多国籍のお客様に対応します。日本のサービスが外国人のお客様にとって1番良いかというとそうとは言い切れません。言語、文化、宗教の違いを理解してそれぞれに合った柔軟な対応が求められます。
日系は年功序列、上下関係がはっきりしています。
航空会社に限ったことではありませんが、新人の頃は〇〇してはいけない、〇〇しなければならないなどの暗黙のルールもあり、気苦労することもあるかもしれません。
数年経つとキャリアアップする環境が整っています。終身雇用を前提とした日本らしい長く働ける環境も整っていますね。
また訓練やキャリアアップを含め、教育が行き届いていると感じます。日本らしい「新人を育成する」文化も根付いています。
外資系は、日系に比べると上下関係はフランクです。
国籍が混ざるため、人間関係もシンプルで先輩・後輩というより同僚という親しみやすい関係性が築けると思います。
また日系に比べて、個性を生かせる自由でオープンな社風があります。
外資系は日系のように新人を育てる文化は根付いていません。
あくまで自己責任の文化で自分で考え、分からないことは周りに聞くなど主体的に現場で学ぶ姿勢が求められます。
また採用では即戦力になる経験者が好まれたりもします。
年齢や勤続年数でキャリアアップしていくというより、実力社会ですので自発的に行動することで昇進していく場合も少なくありません。
保守的、受け身な姿勢ではチャンスを逃してしまいます。
どこで働くとしても日本人クルーとして美しく正しい日本語を話したいですね。
グローバルな現代ですので、日系・外資系問わず英語は必須です。
外資系では訓練から英語で行われますので、日系よりもさらに実用的な英語力が必要とされます。
ベースの国によっては現地の言語も習得できると同僚やお客様とコミュニケーションが取りやすくなり、働きやすくなります。
今回は日系と外資系の違いを4点に絞って解説しました。
せっかく入社しても社風が合わない、想像してた生活と違うなどストレスを抱えたり、辞めて行く人が少なからずいます。
エアライン志望者の皆様が、自分に合った場所で活躍できますように!
最後までお読み頂きありがとうございました^^
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text:
1995年の創設以来、私たちグリーンハートティー アンドケイは、『Try( トライ )&Keep( キープ )』 の精神のもと、
ごあいさつ  代表取締役社長 津久井宏哉
平素は格別のご高配を賜り誠に厚く御礼申し上げます。
このたび、一刈宏哉は津久井富雄との養子縁組により、改姓いたしました。
今後とも皆様方のご期待に添うべく専心努力する所存でございますので、これまで以上のご支援ご鞭撻を賜りますようお願い申し上げます。


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text:
1年前の「社内を回すために、人手を採用したい」という「今を補う」フェーズから、「この先一緒になって会社を創っていくため『いい人材』を獲得したい」と「未来への投資」採用に明らかにシフトしているように感じます。
一方、労働者側の意識も変化しています。
日経HRの調査によると、約8割の人が「コロナ禍を経験し、仕事観についての変化があった」とし、6割近くの人が「転職の意識が高まった」としています。
転職の理由としては、現在の会社や業界の将来への不安や自社のコロナ対応への不満、柔軟な働き方を求める声などが挙げられています。
但し、「転職市場が厳しくなる」と感じている人が8割とかなり高くなっています。
また、副業を考え始めた人、キャリアアップの為の学びを始めた人も多くなっています。
注目すべきは20代、30代の若年層がキャリアアップの学びを始めた人が多いことです。
要は「自分の将来を考えると、この会社でいいのか考えあぐねている。でも今すぐではない、時期をみて」といったところではないでしょうか。
『エンプロイアビリティ』という言葉があります。
直訳すると「雇われうる能力」となります。
「この会社・職場」限定ではなく『どの会社でも雇われうる能力』のことを指します。いわば、その人が市場の中でどれだけ雇われる「価値」があるかというです。
いつまでも同じ業務や同じ環境にすがっていられないこの先、働く個々人は「エンプロイアビリティ」を意識することもきっと増えていくと思います。
資格があるから、どこの会社にいたからだけではなく、どんな経験を積んで、どんな課題を乗り越えたかがエンプロイアビリティを高めることにつながります。
一方、企業にとっても社員の「エンプロイアビリティ」を高めることが益々必要になってきます。
人の成長の7割は「経験」から成るとのこと。自社の仕事を通じ、社員が成長できる機会になっているか、成長を支える環境を創っているか。社員のエンプロイアビリティの向上は、その企業に成長するための舞台がどれだけ用意されているかに影響されます。
社員任せではなく、企業として考えなければならない課題です。
市場価値の高い人材が育つ土壌が、企業の競争力、人材力の強さにつながっていくのだと考えます。
働く人が、他の会社でも充分に活躍でき移れる選択肢をもちながらも、敢えて「自社で働く」ことを選択する。


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text:
SDGsは、持続可能な世界を実現するための17の目標(Goals)です。17個のゴールがあることから、Goals=Gsとされています。この17の目標については、2015年9月25日の第70回国連総会で採択された、「我々の世界を変革する:持続可能な開発のための2030アジェンダ」に記載されています。
すなわち、SDGsとは、2030年に向けて、全世界が持続可能な発展を遂げるために達成すべき共通の国際目標といえます。
(日本語仮訳版:https://www.mofa.go.jp/mofaj/files/000101402.pdf)
また、SDGsには、上記17の目標のもと、169のターゲットを置いています。この169のターゲットは、SDGsの17の目標を達成するために具体的に実現すべき内容を示したものであり、SDGsの具体目標とも呼ばれています。
ここで、「持続可能な開発」とは、「将来の世代の欲求を満たしつつ,現在の世代の欲求も満足させるような開発」のことを言うとされています。経済的に発展すること、物やサービスを中心とした暮らしが豊かになることは必要だけれど、それは「持続可能」なものではなければならないということです。
「持続可能な開発」というテーマについては、SDGsにおいて初めて議論されたわけではなく、以前から繰り返し議論され、目標設定されてきたものでした。
それでは、SDGsとこれまでの目標との大きな違いは何でしょうか。
それは、これまでの目標は、国やNGOが主体になるものが多く、民間の一人ひとりが当事者意識を持ちにくいということがあったところ、SDGsは、民間企業による取り組みを求めた点が大きな違いであると言われています。
このように、SDGsは企業経営においても決して避けて通ることはできない目標となっています。
すなわち、時代の変化に伴い、2000年代初め頃から、企業は、社会に対して責任を負う存在であるとして、ESG=環境(Environment)、社会(Social)、企業統治(Governance)への配慮を企業に対し求めるさまざまな関係者の動きが世界的に強まるようになりました。そして、この動きは、投資の判断においても広がり、投資判断にESGの要素を考慮するESG投資は、2006年に国連責任投資原則(PRI)が提唱し、グローバルでは年金基金などの大手機関投資家によって採用されるようになりました。
このように、企業にとっては、利益のみを重視するのではなく、ESG、持続可能性を理解し経営に入れ込まなければ、それが企業経営にとって大きなリスクとなる、そういった時代が訪れるようになりました。
SDGsは、こういった時代の中で、企業経営にとって指針になりうる国際的な共通言語として重要な意味を持つと言われています。
これからの企業経営においては、社会・環境への要請の更なる高まり、ICTの進化、企業のグローバル展開に伴って生じる、海外拠点やサプライチェーン、バリューチェーンにおける諸問題(労働、人権、環境、贈収賄など)への対応など、内外の激しい変化の中で革新的な対応が求められるようになっていきます。その対応指針として、SDGsは大きな意味を持つことから、企業に携わる方々、そして企業法務に携わる我々弁護士も、SDGsの内容をしっかりと理解しておかなければなりません。
次回は、SDGsが現在の日本でどのように位置づけられているのか、について紹介します。
繊維産業のサステナビリティに関する検討会報告書
SDGs 新規事業認定企業様および追加事業認定企業様と、新規協会会員様をアップいたしました。
SDGs研修がメディアに取り上げられました!
「SDGsニュースレター」を更新しました。
ホームページのリニューアルと新しい取り組みについて
Copyright Japan SDGs Association. All Rights Reserved.


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text:
丸森町の持っているポテンシャルに期待しています。具体的には、
①映像制作の場としての可能性。
②ドローンビジネスの可能性に期待しています。
映像制作に関しては、丸森には歴史がある建物がたくさんあります。又、自然環境も素晴らしい。これらを舞台にして映像を作成すれば、魅力1000倍の映像制作ができると感じています。
次にドローンに関する期待です。
あまり知られていないのですが、自律システム研究所と菊池製作所がコラボレーションして2015年4月から福島県南相馬市で、国内唯一の国産ドローンの量産を行っています。
又、2015年8月には同じく南相馬市が「福島浜通りロボット実証区域」に指定され、様々な公共空間でドローンの実証実験ができるようになりました。
このように南相馬市を中心とした「福島浜通り地域」は日本のドローンの中心地になる可能性を秘めています。
丸森は、相馬まで車で15分程度、南相馬までは30分ぐらいで移動できる立地環境です。そこにCULASTAができたのですから、ドローンの可能性を探るためにも、ぜひ利用させて頂きたいと思っています。
丸森CULASTA、どのような使い方になりそうですか?
色々と妄想を始めています。丸森は環境に恵まれているので、CULASTAでじっくりと考える時間を取りたいなと思います。この緑あふれる環境で仕事をしたら、とてもはかどりそうですよね。
もちろん、先ほどお話をしました「映像制作」や「ドローン」に関しても可能性を模索する第一歩として、丸森で色々とチャレンジしたいと思います。その際にCULASTAを拠点として活用させてほしいなと思います。
また、もし可能であれば、丸森町の中にぜひドローンの飛行場(練習場所)を作っていただきたいなと思います。
ドローンを練習する場所は日本全国にほとんど無いので、ここにできれば、日本中からドローンを飛ばしたい人が遊びにきますよ!
−実は私もドローンを買いました!丸森町内に練習場所ができれば、一緒に飛ばしましょう!
ぜひ!丸森がドローンの町になれば面白いですね。
全国から面白い人が集まって、ワクワクするプロジェクトを一緒に仕掛けていきたいですね!
これからのルミグラフさんの目標・夢は何ですか?
東北の魅力を100倍引き出す映像作品をどんどん展開していきます。
ワクワクできる仕事を通じて、クリエイティブな人材を東北でどんどん育成して、世界に向かって名乗りを上げたいですね。
東北最高だぞ。丸森最高だぞ。優秀なクリエイティブ人材がたくさんいるぞ。
みんなここで一緒にビジネスしよう!と。
−ワクワクしますね!!
ワクワク・ドキドキ・心トキメク事が仕事なのです。
つまらないものは仕事ではなく、ただの作業ですから!
ルミグラフさんや丸森に興味をもってくれた人に一言メッセージお願いします!
丸森CULASTAにサテライトオフィスとして入居しました。
丸森を中心に、東北での映像制作やドローン機材を使ったビジネス展開に興味をもった方はぜひご連絡ください。様々な形でコラボレーションできると思います。また、学生インターンも絶賛募集中ですので、学生の方でもお気軽にご連絡ください!


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text:
フワフワと雲の上を歩いているような感じや、体が宙に浮いた感じ、頭がフワーッとする感じがします。
朝起きたときや急に立ち上がったときに、クラっとしたり、目の前が暗くなることがあります。低血圧の方や子供がなりやすいと言われています。
漢方では、体内の水分代謝が悪くなり、停滞した水分が頭部に影響すると「回転性めまい」が起こると考えられています。
また、高血圧の随伴症状や自律神経の亢進などで起こる“内風”が頭部に影響すると「浮動性めまい」が起こると考えられています。
それから、もともと胃腸が弱いことが多く、体に必要な栄養が不足すると「立ちくらみ」が起こると考えられています。
当店は完全予約制となっております。
カウンセリングと説明をさせていただきますので、まずはお電話でご予約をお願いいたします。
300種類以上の漢方薬を取り扱っております
病気を治すには、お客様の不安感を取り除くことも重要だと考えております。
現在の状況と今後の指針を具体的に説明して、「こうなると快方に向かうんだな」という治療への希望を持っていただき、「治そう」という気持ちになっていただけるよう接していけたらと考えております。


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text:
The Beatles at Shea Stadium
Norwegian Wood (This Bird Has Flown)
Tomorrow Never Knows (Remastered 2009)
toliveistomusical.com
世界的アイドルだった彼らが僅か1年の間に高尚な芸術家のような佇まいを纏い出したことで、音楽界に激震が走ります。それまでは、誰もポピュラー音楽がそうした高尚さと結びつき得るとは考えていなかったんですね。
なのに、世界最高のポピュラー音楽家であるザ・ビートルズが率先して芸術に向かっていこうとしている。イメージとしては乃木坂46がいきなりシューゲイザーやり出したくらいのもんですよ、やっべえってなるでしょ?この驚きと焦燥が音楽界全体に作用し、ロックの深化を促進していくことになります。
『ラバー・ソウル』から『ペット・サウンズ』へ
少し話は前後しますが、先ほど紹介した『ラバー・ソウル』は何もザ・ビートルズにとってだけ重要な作品という訳ではありません。1人の男もまた、この作品にとてつもない影響を受けます。彼の名はブライアン・ウィルソン。§2.に登場したザ・ビーチ・ボーイズのメンバーです。
ザ・ビートルズとザ・ビーチ・ボーイズはある種のライバル関係にあったんです。言ってしまえば関東芸人と関西芸人のようなものでしょうか、それぞれに音楽性が確立されており、その実力は伯仲。2バンドともアイドル的人気もあり、チャート上でもしばしば競争を見せてきた、そんな関係です。
そんなライバルであったザ・ビートルズの突然の変化、これにウィルソンは大きく動揺します。決してザ・ビーチ・ボーイズが低俗ということではありませんが、『ラバー・ソウル』で両者には音楽家としての姿勢に決定的な差が生まれてしまったのです。
「『ラバー・ソウル』を超える作品を作らなければならない」
ブライアン・ウィルソンはこう決意し、ツアーにも帯同せず1人スタジオに籠ります。以前登場したフィル・スペクターの楽曲群で演奏を担当していた「レッキング・クルー」というスタジオ・ミュージシャン集団を集め、彼はアルバム制作に没頭。そうして生まれたのが、『ペット・サウンズ』です。
この『ペット・サウンズ』に関しては『リボルバー』同様個別レビューを敢行していますが、この作品ではバロック・ポップといわれる絢爛豪華なサウンドを構築。フィル・スペクターの「ウォール・オブ・サウンド」を参照しつつも、それまでのポップスではあり得ない美麗なサウンドスケープを見せています。
God Only Knows (Remastered 1997 / Mono)
『ペット・サウンズ』収録の『神のみぞ知る』。ザ・ビーチ・ボーイズはそれまでも豊かなハーモニーを特長としていましたが、この作品では美麗なサウンドとの相乗効果で霊的な響きすら帯びています。
The Beach Boys – Good Vibrations (Official Video)
『ペット・サウンズ』と同時期に録音され、シングルとして発表されたのがこの『グッド・バイブレーションズ』。サイケデリック・ロック的な瞬間もありますが、この神聖な美しさはこれまでの如何なるポップスにも表現できなかった高みに到達しています。
『ペット・サウンズ』はそれまでのバンドのスタイルとは全く違った作品だったため賛否両論を生みましたが、音楽業界からは絶賛されます。今日に至るまでこの作品は音楽史上の傑作と名高い1枚ですが、こういった革新性もその理由の1つでしょう。
そして、この作品にインスピレーションを受けたのが、ウィルソンに衝撃を与えた張本人でもあるザ・ビートルズのポール・マッカートニー。
『リボルバー』収録の楽曲にも既に『ペット・サウンズ』からの影響は感じられますが、マッカートニーはウィルソンが見せた「芸術的ロック」のサウンドに非常に感激し、また同時に焦燥感にも駆られました。
Here, There And Everywhere (Remastered 2009)
『リボルバー』収録の名バラード『ヒア・ゼア・アンド・エヴリホエア』は、作曲したマッカートニー自身が『ペット・サウンズ』からの影響を公言しています。美しいコーラス・ワークは先ほど紹介した『神のみぞ知る』を参照したとは本人の談。
少し話は逸れますが、この両者のシーソーゲームのような関係性は実に1960年代的だと思うんです。1970年代以降のポピュラー音楽は細分化されていき、シーン全体を覆うような影響力を持った作品やアーティストが登場しにくい状態になっていきますから。
ただ、ある意味ではポピュラー音楽が未開だった1960年代ならば、こうした包括的な存在感というものが生まれ得るんです。当然、ザ・ビートルズやザ・ビーチ・ボーイズが並外れた名アーティストであるという前提の上での話ではあるのですが。
さて、話を戻しましょう。『ペット・サウンズ』に触発されたマッカートニーは、『ペット・サウンズ』に追いつくべく次の一手を考えます。そこで彼が思いついたのが、「楽曲レベルでではなく、アルバムを1つの単位とした音楽」というアイデアでした。
金字塔『サージェント・ペパーズ・ロンリー・ハーツ・クラブ』
マッカートニーのアイデアをより具体的に説明するとこうです。
「架空のバンドのライブ演奏という設定の上でアルバムを制作する」
このコンセプトを基に、ザ・ビートルズが1967年に発表した作品こそが『サージェント・ペパーズ・ロンリー・ハーツ・クラブ・バンド』。音楽史に残る大傑作の誕生です。
Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band (Remastered 2009)
『サージェント・ペパーズ』のタイトル・ナンバーであるこの曲では、架空のバンドのライブの1曲目の演奏という設定に基づき歓声やどよめきの効果音が挿入されています。アルバムに通底したコンセプトを与えるという発想は、まさしく革命的なものでした。
今でこそ「名盤」という概念は人口に膾炙していますが、それまでのポピュラー音楽の主体はあくまで楽曲。シングル主体の活動がほとんどでしたし、アルバムも「シングル集プラスa」といった趣のものでした。
しかし『サージェント・ペパーズ』はその常識を破壊し、アルバム全体で1つの音楽作品、「コンセプト・アルバム」という価値観を提示してみせたんです。もちろん『ペット・サウンズ』や『リボルバー』だってアルバム全体で鑑賞すべき美意識のある作品なんですが、この『サージェント・ペパーズ』は「アルバム作品」であることにより自覚的なんですよ。
この価値観の転換の衝撃といったら、想像を絶するものがあると思います。言ってしまえば、音楽の在り方そのものを根本的に変えてしまった訳ですからね。
この作品に影響を受け、以降のロック・シーンは一変します。アルバムに通底するストーリーや美学、そういったものをアーティストは追究し、また聴き手もそういった作品をこそ優れた作品だと認識するようになります。
『サージェント・ペパーズ』がしばしば史上最も偉大なアルバムとされるのはこれが理由なんです。作品の内容ももちろん圧倒的なんですが、それ以上に歴史的価値があまりに高い。少なくとも10年くらい前までは『サージェント・ペパーズ』が音楽史上の最高傑作だという認識はごくごく一般的なものでしたから。
アートとしてのロックを開拓したザ・ヴェルヴェット・アンダーグラウンド
「ロックと芸術」というテーマであれば、少し話は飛びますが彼らにも触れないといけませんね。ザ・ヴェルヴェット・アンダーグラウンド(以下ヴェルヴェッツ)というバンドについてです。
アメリカはニューヨークといえば、今日まで知られる芸術の街ですよね。そんなニューヨークのディープなカルチャーから登場したのがヴェルヴェッツでした。現代アートの大家、アンディ・ウォーホルのプロデュースによって1967年に『ヴェルヴェット・アンダーグラウンド&ニコ』でデビューします。
I'm Waiting For The Man
ウォーホルがデザインしたバナナのアート・ワークも有名なヴェルヴェッツの1stより『僕は待ち人』。「このレコードを買った人は全員バンドを始めた」とはブライアン・イーノの言ですが、それほどショッキングな作品だったのです。
この作品も「ロックのアート化」の過程で極めて重要な役割を果たした1枚ですが、これまでに見てきたザ・ビートルズやザ・ビーチ・ボーイズの作品群との決定的な違いは、ヴェルヴェッツは全くと言っていいほど商業的に成功しなかったんですね。
発表当時は3万枚程度しかプレスされず、決して音楽シーンの中で注目を浴びることもなかった作品なんです。では何故この作品が重要なのか、それはこの作品がこれまでに見たどのアルバムよりも、「アート作品」であり「オルタナティヴ」だったから。
このアルバムで題材にされているのはSMやドラッグといった過激なものばかり。§3.で「ロックに文学性がもたらされた」なんて話もしましたが、ここまでアヴァンギャルドなテーマというのはこれまでに例のないものだったんですよ。
こうした旧来の観念をことごとく裏切る不敵な音楽は、「商業」としての性格も強いザ・ビートルズには真似できないものでした。彼らの作品はどこまでいっても「ヒットする」ことも至上命題な訳ですからね。
しかし、ニューヨークのコアな世界にいるヴェルヴェッツにとって売上などは瑣末な問題な訳です。「表現したいものを表現する」というアートの本質に彼らは肉薄しています。
音楽シーンに長らくはびこる、「売れ線はダサい」「アンダーグラウンドな音楽こそがイケてる」みたいな価値観を生み出したのが他でもないこのヴェルヴェッツなんですよ。商業としてでない、ピュアな表現方法としてのロックのあり方をこの作品は示しているんです。
事実彼らはヒットこそしませんでしたが、パンクにオルタナティヴにインディー、つまるところ「売れ線でない音楽」のほとんどは彼らのサウンドと姿勢に影響を受けていますから。その影響力たるや、ザ・ビートルズに匹敵するものがあると言っても過言ではありません。
さあ、今回のまとめと参りましょう。
ザ・ビートルズがアイドル人気に疲弊し、音楽的な深化を図る諸作を発表。
この流れに触発され、ザ・ビーチ・ボーイズが『ペット・サウンズ』をリリース。さらにこの作品の影響を受け、ザ・ビートルズがコンセプト・アルバム『サージェント・ペパーズ・ロンリー・ハーツ・クラブ・バンド』を発表。「アルバム文化」を確立し、音楽シーンに絶大な影響を与える。
アメリカではザ・ヴェルヴェット・アンダーグラウンドがデビュー。商業的成功には程遠いものの、後のアーティストに絶大な影響を与え、ロックのアート化を推し進める。
今回の内容はこういった感じでしょうか。いやあ、やっぱり濃密な時代ですね1960年代って。だって今回名前の挙がった作品なんて、もれなく必聴級のマスターピースですから。
作品として優れているのももちろんですけど、やっぱりこうした作品が及ぼした影響というのはもう途方もなく巨大です。ロックがもし娯楽音楽のままだったら、その後50年にもわたる発展はなかったと思うんですよ。どこかで頭打ちがきちゃうというか。
その行き詰まりを打開し、後のあらゆる可能性を提示した彼らの功績というのは絶対に理解しておかないといけませんね。好き嫌いはともかくとして、彼らをなんてことない過去の遺物なんて風に認識するなんて勘違いも甚だしい。
さて、次回は今回の内容ともオーバーラップするんですが、1960年代中期に一世を風靡したサイケデリック・ロックについて言及していきます。これも本当に大事なムーブメントですし、今日の音楽を形成する上で見逃せないトピック。次回「「サマー・オブ・ラヴ」の狂騒とサイケデリック・ロック」でお会いしましょう。それでは。
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さて、第5回ですね。そろそろ終わりも見えてくる頃でしょうか。今回も今回とて1960年代の洋楽の歴史を総ざらいしていきましょう。バックナンバーはこちらから。 今回見ていくのはズバリ「サイケデリック・ロック」の世界。実はサイケ特...
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まずはここから!1960年代の洋楽を最短で攻略するための10枚の名盤
前回までこのブログでは「1960年代洋楽解説特集」というシリーズを展開してきました。かの時代に巻き起こった様々な変化やドラマを、時系列に沿って解説するという企画です。もしまだご覧になっていない方があれば是非。かなりの自信作です。 ...
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1960年代の洋楽を徹底解説! §6. ラヴ&ピースは夢破れ、時代は巡る
さて、1960年代徹底解説第6弾です。これまでの解説はこちらから。長いシリーズですが是非最初から読んでいただきたいですね。 前回見ていったのはサイケデリック・ミュージックの全盛期。社会的なムーヴメントとも結びつきながら巨大な...
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text:
Tomohiko Funakoshiさん(@tomohikofunakoshi)がシェアした投稿 – 2017年 7月月13日午前8時16分PDT
初心者でも比較的簡単に育てられるグリーンカーテンですが、コツを押さえておくと、より上手に見た目もきれいに作ることができます。
育てたい植物の種(もしくは苗)
大きめのプランターや鉢
鉢底石 ※水はけを良くしたり、虫の侵入を防ぐ
用土 ※種まき用か苗の場合には培養土など
肥料 ※成長に応じて与える
ネットの幅とプランターの幅が合うように調整したら鉢底石を薄く敷いた上に土を入れていきます。鉢いっぱいに土を入れるのではなく、上を2cmほど空けておくのがポイント。
種から育てる場合には説明書をよく読んで植え付けます。(あらかじめ別の場所である程度育ててから移植する方法もあり)。苗から育てる場合には、適当な大きさの穴を開けてそこに土がついたままの苗を植えるようにします。
ちなみに、ネットを張る支柱は縦に2本、横に3本を組み合わせるとうまくいきますよ。
種から植えてやーっと芽が出た?✨ 1枚目はゴーヤ☀ 2枚目は大葉? . . . #家庭菜園 #プランター菜園 #種 #芽が出た #? #ゴーヤ #にがうり #大葉 #グリーンカーテン #初心者 #まだまだ #これから #☀ #夏 #本番 #大きくなーれ
kokiさん(@eexxoo.lo)がシェアした投稿 – 2018年 6月月29日午前2時21分PDT
芽が出るとママも子どももとってもうれしいですよね^^
この先どんな風に育つのかわくわくします。
葉が5~6枚くらいに成長したら、つるの先端を切る『摘芯』という作業を行います。こうすることでわき目から子づるが伸びてくるので、これを斜めや横方向に誘引して大きく広げていきましょう。
好みの高さまで成長したら先端を切り落とすことで成長を止めることもできます。
2018-07-03 6:40am☀ Morning-glory growing and now thinning vines✂ ネットをかけたら写真は撮りにくくなったが、どんだけ伸びたかよくわかる。昨日より「ひとメモリ」伸びた。先端を摘芯。 去年は早くからマメに摘芯しすぎて失敗した気がするので、今年はうんと伸びたらやる✂ #observationdiary#morningglory#everydaymorning#growingup#thinning #宇宙朝顔#いよいよ夏#毎日アサガオ#あさがお#暑い#摘芯
宇宙アサガオの子孫さん(@uchuasagaomago)がシェアした投稿 – 2018年 7月月2日午後2時56分PDT
少し伸びてから摘芯するほうがいいみたい♪ こんな作業も子どもと一緒にできたら、子どもにとっても良い経験となりますね。
今から間に合わせるなら『ゴーヤ』!グリーンカーテンに向いている“食べられる”植物
ベルギー相手に二点?よくやったよね。あとちょっとだったなー寝不足の朝。白々と明けてます #朝#ゴーヤ#大きくなってる#サッカー観戦#家庭菜園
yuka uemuraさん(@yumaro1218)がシェアした投稿 – 2018年 7月月2日午後1時02分PDT
せっかく育てるなら、収穫して食べられるものがおすすめ。グリーンカーテンに向いている“食べられる”植物は『ゴーヤ』、『ササゲ』、『ハヤトウリ』、『アピオス』など。スーパーなどであまり見かけないようなものをあえて育てて食べるのも子どもの食育に良さそうですよね。
中でも、今年は種植えの時期を逃してしまった…!という方におすすめなのが『ゴーヤ』です。ほかの植物に比べて、成長がとっても早く、1日になんと10cmも伸びるのだとか…! 今から植えても7月下旬には2mを越え、立派なグリーンカーテンを作ることができますよ。
夏を快適に過ごせて、育てる植物によっては旬の味覚も味わえる『グリーンカーテン』。鮮やかなグリーンは見た目にも涼しく爽やかな気分になれそうな気がしますね。この夏は子どもと一緒にグリーンカーテンを楽しんでみませんか?
TOP PHOTO/Maria Victoria Herrera/shutterstock
参照/ ノムコムwith kids「子どもと一緒にグリーンカーテンづくり」
関西電力「みんなでつくろうグリーンカーテン」
サカタのタネ「必要な物をそろえて準備しましょう」
NHKらいふ「アサガオでグリーンカーテンを作ろう」
suumoジャーナル「今年も猛暑? 今からでも間に合う、“緑のカーテン”にするためのポイント3」
mamaPRESS編集部
mamaPRESS編集部です!“「ママ」であることをもっと楽しみたい!輝きたい!”そんなママたちのために「ママ」が知りたい情報だけをお届けしています。mamaPRESSを読むことで、心に...
「ねえこれ知ってる?」
友だちにも教えてあげよう♪
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text:
僕がWiennersを知ったのは、去年のこと。SEBASTIAN X主催のイベント「TOKYO春告ジャンボリー」でライブを観たのがきっかけ。相当ハチャメチャな曲調で、素っ頓狂な展開で、でもメロディセンスには確実にキャッチーなものがあって、「最高なバンドだなあ」と思ってた。
で、その後アルバム『UTOPIA』をリリースするということを知って、しばらくして、ふとバンド名で検索したら、以下の「NAVERまとめ」に行き着いた。
日本一POPでクレイジーなバンド「Wienners」が最高すぎる - NAVER まとめhttp://matome.naver.jp/odai/2134628077408181701
現時点で5万PV超、お気に入り500超、はてなブックマーク100超。正直、ここまで見られているのにビビった。
(Wienners「Idol」。「でんでんぱっしょん」のMVを観てからこれを観ると、ニヤリとするね)
もちろん、「NAVERまとめ」には、他にも注目を集めてる記事は沢山ある。桁が一つ、二つ違うPV数を集めてる記事だって多いと思う。でも、ウェブメディアをやってる人間の肌感覚として、音楽ネタで、しかもアンダーグラウンドなバンドを「最高すぎる」と称賛してる記事で、ここまでPVを集められるというのは目からウロコだった。
正直、最初はどこかの関係者がプロモーションのためにやってるのかな、とか思った。でも、まとめ作成者の「しろくマン」さんのツイッターアカウントを見たら、どうやらそうじゃなさそうだった。プロのライターというわけでも、もちろんなかった。どうやらWiennersは単に一ファンとして好きみたいだった。
こりゃ、音楽メディアをやってる人間にとっては「NAVERまとめ」は脅威だな、と思った。
もちろん、「NAVERまとめ」にある音楽記事をプロのライターや編集者としての目から見ると「適当なこと書いてんなー」とか思うことも多い。でも実際、特にWiennersのようなバンドにとっては、中途半端な雑誌やフリーペーパーやニュースサイトよりも、こういう「まとめ」記事のほうがバンドを紹介するのに役立ってると思う。で、そのことに編集者やライターは危機感を抱くべきだと思うんだよね。
というわけで、「しろくマン」さんにコンタクトをとって、取材させてほしいとお願いしてみた。以下が、そのインタヴューです。
■「ネットを利用して簡単に一万円くらい稼げる方法はないかな?と思って」
――まず「NAVERまとめ」をやろうと思った動機は?
ネットを利用して簡単に一万円くらい稼げる方法はないかな?と思っていたときに「NAVERまとめはインセンティブをもらえる」と知り、アカウントを取得しました。去年の夏ごろです。
――ブログ、ツイッターなど個人発信型のメディアは他にもありますが、「NAVERまとめ」を選んだ理由は?(インセンティブはモチベーションとして大きかったでしょうか)
上記の質問と同じ解答になりますが、NAVERまとめを始めた理由は「インセンティブ目的」でした。
――やり始めて、面白いと思い始めた、反響があると手応えを感じ始めたのはいつ頃ですか? (きっかけになった記事は?)
Wiennersの記事がNAVERまとめのトップページに掲載され、一日で「はてなブックマーク」が100以上付いたことですね。ニッチな話題がこんなにたくさんの人に見てもらえるなんて、物凄いパワーを持ったメディアだなぁと驚きました。始めたばかりでもすぐに反響を得ることができるのはNAVERまとめの強みだと思います。
――「まとめ」の題材はどうやって選んでますか?
生活の中で感じたことや自分がハマっているものの中から、ある程度のボリュームを出せそうなネタを選んでいます。
――沢山の「まとめ」記事を作って、PV数から、題材の選び方、タイトルの付け方のコツのようなものは見えてきましたか? もしあれば教えて下さい。
堅苦しい言葉を使わずにちょっと大げさなタイトルを付ける、とかですかね。シェアされやすいのはやはり旬のネタ、季節のイベントネタ、あとアニメ・マンガですね。音楽のまとめは一部で喜ばれるものの、viewは稼ぎづらいです。ただ、「フォロワーの多いtwitterアカウントを持っていれば勝ち」な部分もあるので小手先のテクニックはあまり関係ない気もします。
――今までで最高のPV数を稼いだ記事と、(可能なら)月間PV数は?
最大はhttp://matome.naver.jp/odai/2135861824567172001 の約90万viewです。twitterで拡散されたことと、Yahooニュースに掲載されたことで短期間で爆発的に伸びました。
月間最大PVは約400万PVです。
――(可能なら)上記記事で得たインセンティブ、月間の額を教えてもらってもいいでしょうか。
普段は数万円、上記の記事の月だけいつもより多かったです。PV→円の変換率は人によってかなり違うようで、僕の場合は70PVで1円くらいです。
――他にも気になる、この人の記事は面白い、信頼できると思う「まとめ」人はいますか?
オススメはtakenakoさん(http://matome.naver.jp/mymatome/takenako)ですね。プロのライターさんなので読み物として質が高く、一ファンとして更新されるのを楽しみにしています。
――僕は、ミュージシャンがそうであるのと同じように、ライターやメディアに関わる人間でもプロとアマチュアの境界線は徐々になくなっていると思っています。音楽雑誌の廃刊の話題もあり、音楽メディアの形が変わりつつあるのは間違いないけれど、少なくとも「音楽をもっと多くの人に聴いてもらい、よさを伝える」ということができたら、それは紙だろうがウェブだろうが、雑誌だろうがニュースサイトだろうが「まとめ」だろうが、価値を提供できているのではないか、と僕は思ってます。そういう記事を書こうと思ってますので、もし質問への返答以外にも思うところがあったら教えて下さい。
僕はあくまで素人なので偉そうなことは全く言えません。でも、僕のまとめからCDを買ってくれたり、何度もライブに行って感想を教えてくれた方が何人もいらっしゃって、それは本当に嬉しかったです。もしも音楽メディアの本質的な価値が「良い音楽・好きな音楽を広めること」だとすれば、「NAVERまとめ」も音楽メディアとして機能していることになるでしょうか。タワーレコードのポップのように、素人だからこそ伝えられる魅力はあると思います。NAVERまとめは新規でブログを立ち上げるよりも人に見てもらいやすく、編集も感覚的にできるので、好きな音楽を広めたい方は使ってみる価値はあると思います。
なるほどすごく興味深かった。僕はたまたまWiennersというバンドがきっかけになって「しろくマン」さんを知ったけど、他にも、「NAVERまとめ」には彼と同じように、もしくは彼以上のPV数を集めて「月数万円〜数十万円」を稼いでいる人が沢山生息しているはずだと思う。
そういえば、NHKのニュースでも「NAVERまとめ」は取り上げられていた。僕はあくまで「音楽メディア」としてだったけど、より広い視野で、でも、同じような切り口で、まとめ人に取材していた。すごく興味深かったのが、以下のくだり。
ほぼ毎日、3本から5本程度のニュースまとめ記事を投稿しているという、東京都内に住む30代前半の男性に取材しました。
男性の本業は「演奏家」で、「空き時間の副業として去年からまとめ記事の投稿を始めました。もともとニュースを見たり読んだりすることは好きで、興味を持った国内外の事件事故などのニュースについて、記事だけでは分からないことを自分でネットで検索して、読む人の疑問に答えるようにまとめています。投稿するとTwitterなどで反応がダイレクトに寄せられるのがおもしろくて、のめり込んでいきました」と語りました。
男性は著作権の侵害にあたらないよう、運営側の規約に沿った引用につとめるなどの注意を払っているということです。今では20万円近くを「月収」として得ているということですが「収入だけが目当てではなく、ニュースと関わっていることが好きなので続けたい」と話しています。
NHK NEWS WEB ネット報道の新潮流(1)「まとめ」て読むhttp://www3.nhk.or.jp/news/web_tokushu/2013_0507.html
一方で、こんな記事もあった。
「大丈夫、電子書籍専業でずっと食べていけるよ」と20代の未経験者にアドバイスするほどの確信はまだないというのが本音です。
IT業界的なコスト感覚で考えられると、お金をgoogleに払うのとライターに払うのとどっちが得かの二者択一の議論になってしまいがち。残念ながら、実績数値が明確に出やすいネットの世界においてはコンテンツに払うよりネット広告に払う方が効率的かつ確実だと考える人が依然として多数派です。
(中略)紙媒体を主戦場としてきたライターさんの中には、そんな現状を全く知らない方もいます。中堅どころの活字系ライターさんに予め原稿料を正直に伝えたところ、「失礼だ!」と怒られたこともあります。
文章で飯を食っていくということ : 本とeBookの公園 ― 21st century Book Story ―http://blog.livedoor.jp/hideorin/archives/26853994.html
ライターになりたいという若者がいたら、「悪いことは言わないからやめておきなさい。文章書きたいなら、別に本職を持ってBlogとかで書けばいい」とアドバイスするでしょうね。
追記:とある「ライター募集サイト」を見てみたら、「初期報酬:100文字50円〜」「初期報酬:100文字17円〜」と書いてありました。2000文字かいて千円? 後者なら340円?
こりゃ、確かに1万2千円どころの話じゃないですね……
ライターになりたいという若者がいたら - ダリブロ 安田理央Bloghttp://rioysd.hateblo.jp/entry/2013/04/21/172557
電子書籍を立ち上げて10年のキャリアある方や、出版業界でライターとして活躍してる先輩が「悪いことは言わないからライターになるのはやめなさい」と若い人に告げ、その一方で、「空き時間の副業として始めました」「おもしろくて、のめり込んでいきました」と語る人が月20万近くを稼いでいたりする。
そういう現状を見ていると、プロってなんだろう? アマチュアってなんだろう?と、改めて考えてしまうのです。
shiba-710 2013-05-11 08:12
Perfume東京ドームで、たった一つ物足りなかったこと/アイドル音楽の「体験」はまだまだ新しくなれ…
■最高なエンターテイメントの「さらにその先」のフロンティアち…
「浮世絵化するJ-POPとボーカロイド」のその後の話。あと、6/17に下北沢でトークイベントやるって…


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text:
リリイベの時にカメラがあったとのこと!
リリイベ大阪の様子プラスミュージック放送予定3/25
もしかして関西ローカル?#DAPUMP#桜
— あいあい (@aiiiiiiiiiiin53) March 9, 2019
プラスミュージックの取材カメラ有り#DAPUMP #リリイベ大阪
— あいあい (@aiiiiiiiiiiin53) March 9, 2019
MBSの+MUSICの収録しててMCの角淳一さんと三戸なつめちゃんも来てました!
3月25日OAだそうです。
おそらく関西ローカル?
あやふやですみません💦#プラスミュージック#MBS#DAPUMPリリイベ大阪 #桜#生涯ファビュラス#サクラフィンガー #リリイベ大阪 #dapump
— 🐒あこざる🌈🌸🇺🇸 (@aki5587) March 9, 2019
https://twitter.com/plusmusic_mbs/status/1110141630126800896
https://twitter.com/plusmusic_mbs/status/1110216988343697408
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MVNOってどういう仕組み? – 料金が安い理由とメリット・メリット、おすすめできる人を紹介! | 格安スマホ・格安SIMの基礎知識 | HISモバイル
代表的な国内のMVNOは、以下のとおりです。
・BIGLOBEモバイル
・OCN モバイル ONEなど
MVNOが自社回線を持たずに通信サービスを提供しているのに対し、自社回線で通信サービスを提供している事業者がMNOです。MNOは、「Mobile Network Operator(移動体通信事業者)」の略称です。
実はMNOというのは、いわゆる4大キャリアのことです。
これらのMNOは、MVNO各社と異なり、自社回線を持っています。そしてMNOは、MVNOに自社回線を貸しているのです。
MVNOの月額料金が安い理由
「MVNOは4大キャリアよりも月額料金が安い」と聞いたことがあるかもしれません。結論を言うと、実際に4大キャリアよりも安く使えます。
その理由は以下の2つです。
・自社回線を持っていないから
・ネット中心で運営しているから
1つずつ見ていきましょう。
自社回線を持っていないから
既述のとおり、MVNOは自社回線を持っておらず、回線をMNOから借りています。そのため、MNOほどのコストがかかっていません。
もちろん、MNOから回線を借りるためのコストはかかっていますが、自社で回線を持つことに比べれば少ないコストです。
自社で回線を持つとなると、多額の投資をして日本中に通信エリアを拡大させなくてはなりません。また、定期的なメンテナンスの必要も生じます。
MVNOは自社回線を持たないことでこれらのコストが削減できており、月額料金を安く設定しても採算がとれるようになっているのです。
ネット中心で運営しているから
MVNOは自社回線を持たないだけでなく、ネット中心の運営をすることでもコストを抑えています。
MNOは全国に多数の店舗を展開しており、スタッフの人件費や店舗の賃料、電気代といったコストが発生しています。
それに対してMVNOのほとんどは、店舗の数が少ないか、あるいは店舗がまったくありません。契約や申し込み、スマホの購入などはインターネットでできるようになっています。
ネット中心の運営でコストを削りつつ、公式サイトの利便性を高めることなどに注力しています。
ここまでの内容をまとめると、MVNOとMNOの違いは大まかに以下のとおりになります。
BIGLOBEモバイル
OCN モバイル ONEなど
MVNOに乗り換えるメリット
ここまでで、MVNOに興味を持った人や、実際にMVNOへの乗り換えを考え始めている人がいるかも知れません。それではMVNOにはどんなメリットがあるのか見ていくことにしましょう。
MVNOに乗り換える代表的なメリットは以下の4つです。
・利用容量に応じたプランが豊富
・安いスマホを取り扱っている
・データ通信のみの契約ができる
1つずつ見ていくことにします。
最大のメリットは月額料金の安さです。実際にMVNOとMNOの月額料金を比べてみましょう。
最低月額料金※1 ※2
月額利用料金(20GB)
2,178円(格安弐拾プラン)
2,970円(ahamo)
7,315円(5Gギガホプレミア:無制限)
2,700円(povo)
※37,238円(使い放題MAX:上限30GB)
2,728円(LINEMO)
7,238円(メリハリ無制限:無制限)
※1 MNOが提供している低料金の別ブランド(ahamo、povo、LINEMO)の料金プランは除く。また、スマートフォン以外の料金プランも除く。HISモバイルが提供しているデータ専用プランも除く。
※2 従量課金制プランで利用量が最も少なかった場合の料金を含む。各種割引は含まない。
※3 データ追加20GBのトッピングで計算。
最低月額料金も20GBを利用する場合の月額料金も、MVNOであるHISモバイルが最も安いことがわかります。
利用容量に応じたプランが豊富
MNOの多くは、以下のような3パターンのプランを提供しています。
・格安プラン(ahamo、povo、LINEMO)
・利用量無制限(使い放題)プラン
・従量課金制プラン(1〜7GB、0〜3Gなど)
それに対して、MVNOは利用容量に細かく応じたプランを提供していることが多いです。HISモバイルの提供プランを見てみましょう。データ通信専用プランは除き、音声通話ができるプランのみを紹介します。
590円〜1,790円
1,078円〜6,567円
プランの種類自体が多いですが、各プランの月額料金は、利用できる容量によってさらに細分化されています。
MNOの場合、20GB以上使う場合には無制限プランを契約しなければならないケースが多いですが、そうすると利用料金が割高になってしまいます。
実際に使うデータ量に合わせて細かく料金設定されている点も、MVNOのメリットと言えるでしょう。
HISモバイルの詳しい料金体系はこちらをご覧ください。
安いスマホを取り扱っている
MVNOも、MNOと同じようにスマホの販売をおこなっている事業者が多いです。ただしMVNOには、安いスマホを取り扱っているところが多いという特徴があります。
MNOの場合、取り扱っているスマホは最新機種が中心です。そのため、「古い機種でもいいから安く購入する」という選択は難しいでしょう。
一方MVNOのなかには、古い機種や中古スマホを扱っている事業者が多いです。月額利用料金だけでなく、機種の料金も節約したい人におすすめです。
HISモバイルで販売している機種について、詳しくはこちらをご覧ください。
データ通信のみの契約ができる
MVNOには、データ通信のみの契約ができるというメリットもあります。MVNOで提供されているプランは、以下の3種類です。
・音声通話付きSIMプラン:データ通信・SMS・通話が利用可能なプラン ・データ通信専用SIMプラン:データ通信のみ利用可能な低額プラン ・データ通信専用SIMプラン(SMS付き):データ通信・SMSのみ利用可能な低額プラン それに対してMNOの場合、基本的に提供されているプランは音声通話付きのプランのみです。
例えば以下のような場合、MVNOでデータ通信専用プランを選んだほうが、月額料金を安く抑えることができます。
・通話はほとんど使わないので電話番号は不要(通話が必要なときにはIP電話やSNSの音声通話を利用) ・すでにメインで使うスマホを持っており、サブでデータ通信のみに利用するため電話番号は不要 HISモバイルの詳しい料金体系はこちらをご覧ください。
MVNOに乗り換えるデメリット
MVNOに乗り換えることには、メリットだけでなくデメリットもあります。メリットだけに注目して乗り換え、後悔しないために、デメリットも押さえておきましょう。
次の見出しでは、デメリットを抑えて使う方法も紹介します。
・通信速度が遅くなることがある ・キャリアメールのサービスがない ・実店舗が少ないか、そもそも存在しない ・LINEのID検索ができない
通信速度が遅くなることがある
MVNOは、MNOに比べて通信速度が遅くなることが多いです。それはMVNOが自社回線を持っておらず、MNOから借用していることが原因です。
MVNOはMNOの回線の一部だけを借りているので、より回線が混雑し、通信速度が落ちやすいという特徴があります。
キャリアメールのサービスがない
楽天モバイル以外のMNOでは、メールアドレスが支給されています。
〜〜@docomo.ne.jp
〜〜@ezweb.ne.jp、〜〜@au.com
〜〜@i.softbank.jp、〜〜@softbank.ne.jp
しかし、MVNOでメールアドレスを支給している事業者はほとんどありません。スマホ用にメールアドレスが欲しいと考えている人にとってはデメリットと言えるでしょう。
実店舗が少ないか、そもそも存在しない
既述のとおりMVNOは、ネット中心の運営をすることでコストを抑え、月額料金を安く設定しています。
そのため実店舗をほとんど持たないか、全く持たない事業者が多いです。
実店舗で直接スタッフと話して申し込みたい人、ネットの利用に不慣れで不安を感じやすい人などにとってはデメリットと言えるでしょう。
LINEのID検索ができない
LINEにはID検索という機能がありますが、これを利用するには事前に「年齢確認」しておく必要があります。
MNOは年齢確認に対応していますが、MVNOのほとんどは年齢確認に対応していません。
そのため、LINEでID検索を使いたい人にとってはデメリットになってしまいます。なお、すでにMNOで年齢確認を済ませている場合には乗り換えてもID検索が利用可能です。
MVNOのデメリットを抑えて使う方法
ここからは、MVNOのデメリットを抑え、快適に使うための方法を紹介します。
・混雑時間帯を避けて使う
・通話オプションを利用する
・フリーメールサービスや持ち運びサービスを使う
・ID検索以外の方法でLINEの友達を追加する
1つずつ見ていきましょう。
混雑時間帯を避けて使う
MVNOはMNOに比べて通信速度が遅くなりがちですが、そのほとんどは混雑が原因です。そのため、混雑する時間帯をなるべく避けて使うのが良いでしょう。平日に、特に回線が混雑しやすい時間帯は以下のとおりです。
・お昼休みの時間(12時〜13時)
・終業後の時間(18時〜22時)
例えば動画の視聴であれば、混雑時間帯以外の時間にダウンロードしておき、視聴したいときにオフラインで見るといった工夫も可能です。
MVNOは通信速度が遅くなることがあるため、ネットはWi-Fiを中心にするというのもおすすめです。
自宅や職場にWi-Fiがある場合、なるべくWi-Fiに接続して使いましょう。自宅などにWi-Fiがなくても、回線が混雑したときだけ近くの公共Wi-Fi(コンビニなど)に接続するというのも良い方法です。
自宅でスマホだけでなく、タブレットやPCも使う場合、自宅にWi-Fiを導入することも検討してみてください。
フリーメールサービスや持ち運びサービスを使う
ほとんどのMVNOではメールアドレスを支給していませんが、「持ち運びサービス」を利用すれば、乗り換え前のMNOのメールアドレスをそのまま利用できます。ただし、持ち運びサービスは有料です。
メールアドレス持ち運び
3,300円/年 ※5
※5 2022年夏頃、330円/月で利用できるサービスが提供開始予定。
メールアドレスが変わっても大丈夫という場合は、フリーメールサービスの利用もおすすめです。
・Outlookメール
フリーメールアドレスはMNO・MVNOに無関係に無料で使えるため、今後また乗り換えることがあったとしても、使い続けられます。
ID検索以外の方法でLINEの友達を追加する
LINEで友達を追加する方法は、ID検索以外にも複数あります。
・自動追加の機能を使う
・トークの連絡先から追加する
最もよく使われているのは、QRコードによる追加でしょう。ID検索以外の方法を使えば、MVNOであっても不便はありません。
MVNOへの乗り換えがおすすめできる人
ここまで見てきたメリットとデメリットを踏まえると、MVNOへの乗り換えがおすすめできるのは下記のような人です。
・通信速度よりも月額料金の安さを重視する人
・ネットを使い慣れている人
・キャリア独自のサービスが使えなくても不便にならない人
1つずつ詳しく見ていきましょう。
通信速度よりも月額料金の安さを重視する人
通信速度よりも月額料金の安さを重視する人には、MVNOへの乗り換えがおすすめです。MVNOはMNOに比べて通信速度が遅くなりやすいですが、以下のような使い方であれば、そこまで不便ではありません。
・テキスト中心でネットを閲覧する
・メールやSNSでのやり取り
高画質での動画視聴やオンラインゲームをよくする人でなければ、大きなストレスを感じる場面は少ないでしょう。
速度をそこまで重視せず、月額料金が安いほうが良いという人には、MVNOをおすすめします。
ネットを使い慣れている人
MVNOはネット中心の運営となっているため、ネットに不慣れな人は不便と感じるかも知れません。
しかし、ネットを使い慣れている人であれば、特に不便を感じることはないでしょう。ネットを使い慣れている人にも、MVNOはおすすめできます。
キャリア独自のサービスが使えなくても不便にならない人
既述のとおり、MVNOのほとんどは、メールアドレスの支給をしていません。また、キャリアメール以外にも、MNOは独自サービスを提供しています。
例えばキャリア決済を利用している人は、乗り換え後に不便を感じるかも知れません。しかし逆に、普段からキャリア独自のサービスをあまり利用していない人は、ほとんど不便を感じないでしょう。
そのような人にもMVNOへの乗り換えはおすすめです。
ここまでで、MVNOに魅力を感じた人がいるかも知れません。しかし、MVNOと一言でいっても、実際には非常に多くの事業者があります。
そこでここからは、自分に合ったMVNOを見つけるためのポイントを紹介します。
・自分が求める条件を整理する
・MVNOの独自性で選ぶ
・動作確認済みの機種は要チェック
自分が求める条件を整理する
まず大事なのは、自分が求める条件の整理です。MVNOは、それぞれが自社独自の魅力を公式サイトなどでアピールしています。どのMVNOも魅力的に見え、迷ってしまうかも知れません。
しかし大切なのは、そのMVNOが自分の求めていることを満たしてくれるかどうかです。あらかじめ自分が求める条件を整理し、優先順位を付けておけば、いたずらに迷わなくて済むでしょう。
月額料金が安いという理由でMVNOに魅力を感じている人は多いでしょう。であればもちろん、料金・プランについて十分に調べ、自分にとって最もお得なものを選択するのが良いでしょう。
料金・プランは、利用できるデータ容量によって変わります。そのため、自分が普段利用しているデータ量を把握しておくことも大切です。
自分が現実的に使うデータ量で、MVNOごとの料金を比較してみましょう。
MVNOであっても、通信速度についてなるべく妥協したくない人もいるでしょう。ただし、MVNOの通信速度は、利用する場所や時間帯によって順位が変動しやすいです。
どのMVNOも、MNOから回線を借用しているため、速度が速いときもあれば遅いときもあるというのが一般的です。
もし速度が気になるのであれば、気になるMVNOについて、事前に実際の口コミや実測値のデータなどを確認してみてください。
回線の種類も大切なポイントです。MNOの回線は基本的に日本全国どこでも利用できます。しかしエリアによって、速度が速く快適に使える回線が異なる可能性もあります。
気になる人は、自分がスマホを利用するエリアの回線ごとの実測値を調べてみるのも良いでしょう。
また、利用するスマホによっては、SIMロックされている場合があります。この場合、SIMロックを解除しない限り、スマホ購入元のMNO回線しか利用できません。
SIMロックについて、詳しくは以下の記事をご覧ください。
SIMフリー手続きの方法|ロック解除のメリット・デメリットやよくある質問を解説
MVNOの独自性で選ぶ
MVNOには、それぞれ独自の強みがあります。例えばHISモバイルは、旅行会社のエイチ・アイ・エスが設立した事業者です。そのため、海外旅行などで役立つ独自のサービスがあります。
・世界80以上の国・地域で使える容量無制限のWi-Fiルーターレンタル
・旅行会社エイチ・アイ・エスでのご旅行がおひとり様最大3,000円引き
・レンタルWi-Fiが20%OFF
・iPhone修理代20%OFFなど
このように、それぞれのMVNOには独自の強みがあるため、それらを調べて自分のニーズにマッチするものを選びましょう。
動作確認済みの機種は要チェック
最後に、動作確認済みの機種のチェックも大切です。MNOもMVNOも、動作確認済みの機種でないと快適に使える保証がありません。
自分が今後使いたい機種の動作確認がされているかどうか、乗り換え前に確認するようにしましょう。もし動作確認がされていなかった場合、以下のいずれかを選択することになります。
・不具合が生じるかも知れないが、動作確認されていない機種を使う
・機種をあきらめ、動作確認済みのものに買い換える
・MVNOをあきらめ、使いたい機種が動作確認済みのMVNOを選択する
本記事では、MVNOの仕組みや月額料金が安い理由、メリット・デメリットやMVNOの選び方を紹介しました。
MVNOは回線をMNO(3大キャリア)から借用することでコストを抑え、安い月額料金で通信サービスを提供する事業者です。
MVNOに乗り換えることには多くのメリットがありますが、デメリットもあります。本記事を参考に必要な情報を集め、ご自分にとってベストな選択をしてください。
格安SIMや格安スマホを、「お得に」「安心して」利用する上で知っておきたい情報を発信しています。ぜひ記事を参考にして、格安SIMのある生活を送りましょう!
喜田 宗彦(きた かずひこ)
2014年の某MVNOを皮切りに、これまで20社以上30プラン超を利用してきた格安SIM好きで、常に「安くて速いSIM」を探しています。
端末はiPhone 4s以降ずっとiPhone派で、タブレットはiPad、時計はApple WatchというAppleフリークでもあります。Androidスマホは数年に1台買い替える程度です。
趣味はキャンプや車中泊で、小型キャンピングカーを所有しています。
勝箆 孝道(かつの たかみち)
iPhone8・iPad Air・PCを駆使し、格安SIMを月に80GB以上使い倒す福岡在住のヘビーユーザー。世界中のビーチリゾートが大好物で、愛機のiPhone8で写真を撮るのが趣味。スマホ・写真・音楽が好きな、書いて・撮って・歌えるライター。コロナが収束したらインドネシアの秘境を撮影するために渡航予定だが、海外の海に夢中になってSIMフリースマホを2回水没させた経験から「決して海パンのポケットにiPhone8は入れない」と妻に誓った。MNO2社のコールセンターに計12年以上勤務し、通信サービスに精通。新人教育、ベテラン指導を経験。
小林 優太(こばやし ゆうた)
長野県在住のフリーランス・ライター。Apple製品好きで、使っているスマホはiPhone 8。iPhone歴10年以上。MacBook AirとiPadも愛用中。
さまざまなスマホや格安SIMにも興味があり、情報を集めてわかりやすくまとめるのが得意。
皆様のスマホライフがより豊かになる情報をお伝えしていきます!
国立 久吉(くにたち ひさよし)
フリーのライターとして活動している、国立 久吉と申します。格安SIMや光回線、その他企業向けのサービス紹介記事などを主に執筆しております。
真白 ほろ(ましろ ほろ)
Webライター。格安SIM歴は4年。シェアハウスで出会った彼と、民泊サービスを活用したノマドライフを楽しんでいます。暮らしに新しいテクノロジーを取り入れながら、日々をゆったりと過ごすのが好きです。本メディアでは、格安SIMの魅力をご紹介します。
前田 ひろし(まえだ ひろし)
これまでドコモ・auなどの大手キャリアから、Yモバイルや楽天モバイルなどの格安SIMの利用を経験。現在は、HISモバイルの格安弐拾プランをお得に利用中。ライターとしての執筆活動では、格安SIM・光回線・ポケットWiFiなど回線系のジャンルを得意としている。
山根 厚介(やまね こうすけ)
東北大学工学部中退。2002年~2017年、広島県警察。主に刑事部門で勤務。
現在はライティングなどを中心に活動中。得意ジャンルは教育、IT関係など。
【保有資格】情報セキュリティスペシャリスト、2級FP技能士、TOEIC830など
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