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H社の当時の説明書の中で、黄色でハイライトした部分にはDevice Failure Mode (耐久年数)やExpected Life of your Deivce(製品寿命)についての説明が書かれていますが、特に赤線を引いた部分には製品の耐久年数や寿命が5年と書かれています。
Device Failure Modeには「Your device is designed to last for 5 years of regular use」と書かれており、これは「本製品は通常使用(週 3回)で、5年間の耐久期間で設計されています。」
Expected Life of your Deviceには「Based on that rating and durability of the components being used, the expected life of your Regrow MD is 5 years」と記載されており、「使用されている部品の各付けや耐久性からすると、本製品の寿命は5年です。」と記載されています。
同じDevice Failure Modeに書かれていた、5年の耐久年数で設計されている内容や、Expected Life of Your Deviceについても、「Based on that rating and the durability of the components being used, your HairMax Laser Device is designed to last many years of regular use」.と記載内容が変更となり、「使用されている部品の各付けや耐久性からすると、本製品は長期にもちます」と記載されています。
業務用器で求められる、長期間の耐久性の製品を製造し、その技術や設計を家庭用モデルにも転用しているCapillusであるからこそ、他社メーカーよりも遥かに優れた製品をご提供しています。
Capillus低出力レーザー器が全米の70%以上の育毛病院で導入いただけ、国際毛髪学会で最高賞を受賞した2名の専門家に推奨いただけているのも、他社の低出力レーザー器より優れている為です。
全メーカーの中で、2年保証を超えて,1.5~2.5倍の保証期間を設けているのはCapillusのみです。(最大5年のメーカー保証)
Capillusと他社の低出力レーザーの耐久試験方法と製品の寿命の差
一般的な白熱灯と比べ、レーザーダイオードやLEDは寿命が長いことが特徴です。製品寿命を左右するのはレーザーのの電球ではなく、それが搭載された電子基板の熱により劣化が影響しています。
低出力レーザー器は電子基板の放熱性にどれだけ優れているか?または発生られた熱に電子基板がどれだけ耐えられるかが耐久性に直結しています。
Capillus低出力レーザー器は搭載する電子基板の放熱性や耐熱性を検証する為、20℃~70℃の環境下で耐久試験を行い、利用環境が平均50℃で耐久試験を行っています。
業務用器の場合、製品が連続して使用されるので、電子基板は高い熱を持ちます。一日に何度も繰り返し、毎日利用されても、故障せず、長期に利用される製品でなくてはありません。
平均温度が50℃という過酷な環境下でも、耐久性を保ち、故障しない電子基板である必要があります。
その結果、Capillusは他社の低出力レーザーより、圧倒的に長期間、ご利用いただけます。
業務用器と同じ技術と品質の部品を家庭用低出力レーザー器にも用いているので、他社では提供できない、長期保証が実現できています。
H社の説明書には5~35℃でしか、低出力レーザーの耐久試験が行われておらず、利用環境の平均温度が25℃を想定し、製造されたレーザーを利用しています。
最高温度が35℃となれば、他国より、特に夏場の気温や室温が高温になる、日本では、環境が厳しく、低出力レーザーの照射時にはさらに装置の温度が上がります。
レーザー装置や電気基盤の耐久性が平均25℃でしか検証されていない、H社の製品では、低出力レーザーの照射時や保管される室内温度が高く、厳しい環境では、製品の寿命も短くなります。
同じ形状や同じ数の低出力レーザーを搭載していても、5年を想定した耐久性のH社の製品とCapillusのような15年近い耐久性を念頭に設計された製品では大きな違いがあります。
5年の寿命で設計された製品の場合、その方の状況によっては、繰り返し、買い直す必要が出てきます。
その点Capillusであれば、数年以内に寿命を迎え、買い直しをするような状況には陥る心配はありません。
5年の製品寿命の低出力レーザー器に無駄な有償の延長保証
H社のキャップ型低出力レーザー器は、開発当初より、「耐用年数が5年」と説明書に記載していましたが、直近では「長期の利用」に変更したものの、H社のキャップ型272は長期利用を念頭に設計された製品ではありません。
H社の2年保証の製品に対し、有償で5年(メーカー保証を含む)のサービスを開始しましたが、5年で寿命を迎える製品に、5年保証を追加しても、直前に都合よく故障し、保証対応を受けられません
有償で追加した延長保証が終了するタイミングで寿命を迎える可能性があります。
更に、保証修理は故障個所の修理であって、寿命を迎える主要部品の交換でなければ、使用期間は延びません。
その点、Capillusは全低出力レーザー育毛器のメーカーの中で唯一、業務用機器も製造しており、業務用器で求められる長期の耐用年数のノウハウや部品を家庭用器にも利用しています。
Capillus社だからこそ、説明書通りのご利用で、13~15年ご利用いただけます。
他社の低出力レーザー器の検証で発覚した耐久性と品質への不安
Capillusと他社の比較を行おうと入手した製品を開封直後に隙間を埋める為のシーリング剤がすぐに剥がれ落ちてしまいました。
使用に影響はないかもしれませんが、新品で到着後、すぐに一部が破損してしまうとなると、製品の品質や長期の利用には不安が残ります。
他社の米国アマゾンのレビューの評価
上記のH社の米国アマゾンの購入者のレビューを見ていると、品質や耐久性など以前の問題として、製品に満足できなかったお客様から返品された、製品を新品として転売している可能性もあるようです。
返品された製品を新品として転売している可能性 米国アマゾンのレビュー 1
1.0 out of 5 stars Defective
Reviewed in the United States on September 21, 2021
レビュー日 2021年9月21日
Verified Purchase
The product looked used and stop working after few times !
届いた商品は使用された中古のようで、数回の利用後、使えなくなった
返品された製品を新品として転売している可能性 米国アマゾンのレビュー 2
2.0 out of 5 stars Seems to be working, they sent me a previously used product however
Reviewed in the United States on September 15, 2020
レビュー日 2020年9月15日
Verified Purchase
What concerns me is that I spent $2,000 on this product and it is CLEARLY used. There is scratching on the unit especially near the charging port that shows a long history of use, leading me to assume this was refurbished.
$2000を支払ったの製品なのに、明らかに中古の製品が届いた。本体に傷があったり、充電用差し込み口は、長期に利用された形跡がある為、リビルト(修繕品)だと思う。
Now I personally don't have an issue with owning a refurbished product, but that is not what was advertised or what I paid for. A refurbished product deserves a refurbished price.
個人的に修繕品ではあることは気にしないが、購入時の製品説明には修繕品である記載はなかった。
修繕品であるならば、それに妥当な金額で販売されるべきだ。
他社の商品を購入後、すぐに故障したと訴える米国アマゾンのレビュー
1. Broken within 4 months They will not fix it-cost me $1,800. I used it 5 before it broke.
購入して4か月間で5回使用後に故障。修理をしてもらえなかった。
2. I ordered two of these. The first one stopped working completely after a month and the second ones cord won't stay connected making it impossible to use. I would not recommend the product.
この商品を2台購入。1台目は1か月ほどで利用が出来なくなり、2台目はコードが接続したままで保てず、使用不可。この商品を薦められない。
他社の低出力レーザー器の製造国への疑問
他社の低出力レーザーを販売する一部のメーカーのホームぺージでアメリカ製としながらも、実際に書かれている製造国を確認すると、台湾や中国で明記されている場合があります。
最終的に梱包をしたのが、アメリカ国内なのでアメリカ製と記載しているのかわかりませんが、Capillusのようにアメリカ国内の自社工場で生産するのではなく、海外で製造された製品をそのまま、アメリカ製として販売をしているメーカーもあります。
大量の個数のレーザーを長時間、照射する負荷
従来のバンド型のように使用時間が短く、搭載する低出力レーザーや搭載個数が少ない場合は、すべての部品や本体自体への負荷も限定的です。
その反面、一度に大量の数のレーザーを長時間に渡り、連続照射するには、高出力の電力が必要となり、その負荷は、レーザー照射装置や設置される電子基盤がすべて圧し掛かります。
Capillusは製品の開発当初から、業務用にも匹敵する数の低出力レーザー搭載し、家庭用としてだけではなく、業務用としての利用を想定し、設計や製造がおこなわれています。
事実、Capillusの家庭用モデルとされているCapillus 272やCapillusRX 312は海外の多くの専門機関が業務用としても利用。多数の方の連続使用をいただけています。
さらに、Capillusは家庭用の低出力レーザー器だけでなく、業務用モデルも同時に開発・製造をしている唯一のメーカーです。
Capillusは業務用モデルを手掛けるだけでなく、そのノウハウを家庭用モデルにも反映。
家庭用モデルの専門機関での利用の実績や経験から、他社よりも長い、耐久年数が実証されており、長期保証が実現できます。
H社のように、5年での寿命を想定した製品や中国で製造されている模倣品とは異なり, Capillusは低出力レーザーや電子基板、バッテリーに至るまで、他社が行っていない、3~5年の製品保証を提供しています。
製品の値段からすれば、容易に買い替えできるものではありません。折角、効果があっても5年後に製品の寿命を迎えてしまってはより大きな出費になります。
耐久性に不安な製品よりも、実績と保証を兼ね揃えたCapillusなら安心してご利用いただけます。
Capillusと他社の低出力レーザーのバッテリーの寿命の差
H社の説明書には「Battery Charging Cycle」が300 cycleと書かれています。(参考 Capillusは1000cycle)
リチウムイオン電池のように、充電が空にしないように持続することで、電池寿命が影響される蓄電池にとってバッテリーの充電サイクルは重要です。
「Battery Charging Cycle」が300 cycleの場合、充電で放電は300回の耐久性であることを意味します。
その点、Capillusは1000 cycleのバッテリーを搭載しているので、1000回の充電と放電できます。
リチウムイオン電池の性能も向上し、寿命は飛躍的に伸びています。
Apple社は自社製品のリチウムイオン電池のバッテリー充電サイクルについて、2008年以前のMac Bookなどが300cycleと発表していました。
2009年以降のMac Bookが1000cycleのバッテリーを利用していますが、2021年現在のApple製品のリチウムイオン電池は1000cycleのバッテリーを利用しています。
電池は消耗品では買い換えが必要であっても、H社とCapillusではバッテリーも、3倍の耐久年数の違いがあります。
他社のバッテリーへの米国アマゾンのレビュー
バッテリーの寿命や耐久性以前の問題として、本体だけでなく、返却されたバッテリーが同封されているケースがあるようです。
米国アマゾンのH社のキャップ型 272個の低出力レーザー器に対し、様々な不満を訴えるレビューが書かれています。
「数回利用しただけで、充電ができなくなった。数か月の利用で電源が入らなくなった」
「他のレビューでも目にするが、H社は製品のバッテリーを変更するべきだとの書き込みを見かける」
上記のようなレビューが米国アマゾンでは多く確認されています。
他社製品やLEDとの違い
Capillusについて
Capillus 使用例
Capillus モデルによる違い
Capillus 動画
capillus vs 他社の違い
他社レーザー器やLEDとの違い
分割・2回払いのお支払方法
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メールでのお問い合わせ
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姫ごはんとは、、、材料は1人分!
少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。


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リノベ後のお暮しが快適になるために大事なことは、
ただご希望の収納を作るだけでなく、
収納したいモノの内容物と物量を、私どもライフフィッターズだけでなくクライアント様も事前に把握し知っていることです。
実際にお宅にお伺いして片づけ作業を行ったことで、リノベ後のお暮しで着たい衣類がどのくらいあるのかを整理しながら把握してきました。
理既に片づけられている所は問題ないのですが、
何年も片づけをしていない!とか、雑然として使いづらくなってしまっているので収納を変えたい!とご希望されている方にはとても有効です。
ちなみにK様宅では 吊るし  奥様 W130+100 ご主人 W65+60
たたみ W90×D50×H15が5段
が必要となることが分かりました。 また同じ吊るしでも、衣類の丈によって上下2段にするクローゼット幅も決まってきます。 更に、現在お使いの納戸部屋を整理したことで、どのような大きさの何がどの位あるのかも把握できましたので、収納棚のご提案に反映いたします。
実際に整理片づけ作業を行ったことで、クライアント様ご自身が「本当に大切なもの」「必要なもの」を見直す機会にもなりました。 作業後のK様ご感想
捨てることで整理でき、要るもの要らないもの、今後買わなくても良いものが分かり大変勉強になりました。
また、リノベ中はお荷物を移動する必要がありますので、不要なモノを整理することで、お荷物の移動も楽になります。
リノベ案をお作りする前
数多くの案件をこなしてきたライフフィッターズが、それぞれの経験からが辿り着いた正解です。 #ライフオーガナイザー


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毎日の食事を固定化してしまうととても楽になりますよ!
夕食はご飯と味噌汁とおかずなど。
②休日にまとめて作り置き
1人暮らしで自炊したいと思っている方は、休みの日などに作り置きしておくのもとても効率的です。
毎日作ろうとすると仕事で疲れていたりするときつくてついつい買ったものなどになってしまってそれが自己嫌悪の原因になってストレスになってしまうこともあるでしょう。
作り置きのメリットをあげると、
買い物が1週間に1回で済むこと。
毎日献立を考えなくて済むこと。
献立を考えてから買い物をするので無駄なく使い切れて節約になる
作るのがめんどくさいと長続きしない
休みの日の時間が少しつぶれてしまう
③調理しなくてもよい食材を買っておく
食事が大変と思う方の多い原因が、全部自分で作ろうと頑張りすぎてしまうことです。
頑張りすぎるときつくなってしまうので、調理のいらない食材や、食品を常備しておくと便利です。
例えばどんなものがあるのか紹介すると、
インスタント味噌汁・スープ
レンジでチンするごはん
これなら調理は必要なくすぐに食べることが出来るので常備しておくと便利です。
レンジでチンするご飯パックと、インスタント味噌汁(スープ)と納豆でもがあれば十分栄養も取れますし、これにあとおかずが1品あれば十分な食事になりますよね!
④冷凍食品を買っておく
冷凍食品を買っておくというのもおすすめです。
若干コストはかかってしまいますが、美味しい料理が温めるだけで食べれるということで時短にもなって美味しく食べれる方法です。
最近は、ご飯とおかずといったワンプレートになって1食分の食事がそれだけで足りる冷凍食品もあります。
そういうものを常備しておけば今日は楽したい!と思った時にすぐに食べれるので良いでしょう。
買いだめると一気に出費になってしまいますが、毎回帰りがけにどこかで買ったりする手間などを考えれば、少し冷凍食品の安売りの時などに買いだめておく方が節約にもなるのではないでしょうか。
⑤スーパーの総菜が安くなる時間帯に買っておく
スーパーのお惣菜が安い時間に行けるときに買っておくというのもおすすめです。
お惣菜は冷凍できるので冷凍しておいて食べたい時に温めるというのも出来ますよね。
ただ1つ注意する必要があるのが、お惣菜のフライ物は冷凍が出来ません。
どうしてかというと、唐揚げやとんかつは冷凍してしまうと温めても衣に水気を含んでしまっていてあまり美味しく食べれないからです。
お弁当やお惣菜の美味しく食べれる冷凍の期間は約1か月とされています。
こまめに買ってこまめに消費するのがおすすめです。
賛否両論があるかもしれませんが、朝ごはんを食べないというのも1つの方法です。
朝は起きてから出かけるまで時間に余裕がない方も多いと思います。
なので、朝に準備するのが億劫な方も多いかもしれません。
なので朝食を取らないというのも究極の方法ではありますが良いかもしれません。
栄養ドリンクや栄養の入ったゼリーなどもおすすめですよ!
宅配弁当を検討してみる
ご飯を作りたくないけど栄養が偏るのも心配という方も多いと思います。
宅配弁当でも栄養にこだわったものを取り扱っているところも多くなってきました。
手間もかけたくないけど栄養はしっかりと取りたいというかたは宅配弁当をとるというのもおすすめです。
待っているだけで届きますし、お金を払えば温かくて栄養もあり美味しいお弁当をたべることが出来ますよ!
今回は、1人暮らしの料理の手間を省ける方法などについて紹介してきました。
これは、1人暮らしの方にも役立ちますし、主婦だと昼食が自分1人分しか用意しなくてよいという場面があると思います。
そんな方にも参考にして頂けたらと思います。
この記事を参考にして、手間を減らして楽しく美味しく食事をとられてくださいね!
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text:
サポーターの方から「京都サンガF.C.にも、サンガに纏わる料理を何か開発して欲しい」といったリクエストがあり、京都サンガF.C.栄養講座に合わせて考案させていただきました。
好評となり、この度、京都新聞社さんでも掲載していただく流れとなりました。どうもありがとうございます。
サンガとは仏教用語であり、サンスクリット語で「仲間・群れ」を意味するそう。
FCもフットボールクラブという意味だけでなく「ファン」「ファミリー」とともに「フューチャー(未来)」を創るクラブということを表しているのだとか。
「さんが」という言葉は「三辛」(青しそ、長ネギ、生姜)からくると。また、ツルムラサキの「紫」はクラブを象徴する色の言葉。食材として使ってみてはどうかとアドバイスをくださったのは、京都サンガF.C.サポーター渋川玲子さん!
三辛の青しそ、生姜、長ネギの3つは、私のお気に入り食材。(レシピ考案でよく使います)アドバイスをいただいたお陰で、サンガに纏わる食材を使いつつ、真夏に適した食材も組み込んだ栄養価抜群の丼ぶりが完成!試作も一発で決まりました!
お子さんから大人の方まで、性別、年齢問わず作っていただけますよう、調理工程、調理時間、調味料など、とにかく簡単&シンプルにしています。是非、夏休みなどに、ご家族皆さんでお作りいただけると嬉しいです!
そして、ご自宅で育てている立派な「ツルムラサキ」をご提供してくださったのが、同じく京都サンガF.C.サポーター石田正美さんでした!
この丼ぶりは、クラブ、そしてサポーターの皆様のお陰で出来上がったものです。どうもありがとうございます!
それでは栄養説明をさせていただきます!
ナス:皮に多く含まれるフィトケミカル、ナスニンのパワー!皮ごといただくのが◎。ナスは体の熱を冷ます夏に欠かせない食材。とは言え冷やしすぎないよう身体をあたためてくれる生姜で温冷のバランスをとりましょう。
トマト:強力な抗酸化作用「リコピン」は紫外線から体を守ります。疲労回復効果があるだけでなく美肌にも。熱を加えたり、油と一緒に調理することで吸収力がアップします。
ツルムラサキ:ビタミン、ミネラルがたっぷりで非常に栄養価の高い注目の健康食材。ビタミンB郡は疲労回復にも。カルシウムやマグネシウムが豊富なので、骨を強化。鉄分が多く、その吸収を高める銅やマンガンも含むので貧血予防にも。
こちらの丼ぶり、始めはあんかけにする予定でしたが、ツルムラサキのお陰で、自然の「あん」効果が。非常に素晴らしい食材です!
長ネギ:血流アップのアリシンを含みます。豚ひき肉に含まれるビタミンB1とつなぐことがポイント。疲労回復効果を持続します。
生姜:ジンゲロンに強力な殺菌作用があり、お弁当の活用も◎。生姜は体の熱を補い、血液の循環を促すので、怪我からの回復時期にも◎。
青しそ:カロテンなどのビタミン、ミネラルなど栄養価の高い食材です。ペリルアルデヒドには防腐作用があり、食中毒を防ぐのでお弁当にも◎。食欲増進効果も。
カレー粉:薬効効果が高く、食べる薬と呼ばれるカレー粉。血流の改善、食欲増進、肝機能の活性化も。お弁当にも◎食材。怪我からの回復時期にも積極的に摂取したい食材です。
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text:
●東京メトロ丸ノ内線・南北線 《後楽園駅》
●都営大江戸線 《春日駅》
https://www.tokyo-dome.co.jp/spo-dori/bouldering/
場所:東京都文京区 春日1丁目1-1
アクセス:水道橋駅、後楽園駅、春日駅すぐ
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汗をかいた後はスパで汗を流してリラックス!!平日に安く入館できる方法は簡単です。事前にデイリープラスというサイトで無料登録をし(ただし、2カ月の間のみ無料)、ファミリーマートで支払いを済ませたらOKです! 2,634円⇒ 1,900円になります!
http://blowline.net/beauty/spa-laqua.html
場所:東京都文京区春日一丁目3番
アクセス:電車:後楽園駅[2]から徒歩約1分 バス:都バス02乙・東京ドームシティバス停からすぐ
営業時間:11:00~翌朝9:00
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Spa Laqua(スパ ラクーア)
オススメの休憩スポットはヒーリングバーデ内にある屋外のスペースです! 真ん中にライトアップされたプールがあり、どこかの高級ホテルにいるような気分にてくれます。こんな、優雅な時間をカップルで過ごせたら、2人の仲も深まるはず♡オシャレな空間で最高のリラックスタイムを送りましょう♪
その中でもオススメなのが端っこのスペース! どんなにゆったり寝転んでも怒られません(笑) カップで場所を占領できるのも空いてる平日のおかげですね。幻想的なライトアップの中、2人の世界に浸ってもいいですね♡
スパラクーアのヒーリングバーデの休憩スペースは屋内もオシャレ!! 東京ドームや観覧車など綺麗な夜景が一望できる場所があるのです。デッキに寝転びなりながら、2人で夜景を眺めるなんて最高ですよね!これでもないくらいのストレス解消法ですね。
Spa Laqua(スパ ラクーア)
場所:東京都文京区春日1-1-1 ラクーア ビル6F
アクセス:後楽園駅[2]から徒歩約1分
営業時間:11:00~翌朝9:00
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ムーミン ベーカリー&カフェ 東京ドームシティ ラクーア店
お腹が空いたら、北欧料理「ムーミンカフェ」へGO!ここは、メインディッシュに、パン食べ放題がついてくることがオススメです!子供向けだと思われがちですが、大人でも十分すぎるくらい満足できるクオリティーです!!ムーミンが可愛く、まったりした雰囲気でリラックスできます。今回頼んだ、「ムーミンプレートとハンバーグセット」は1000円前後でとてもコスパいい!!絶対に、彼女のことを満足させてくれる!
8:00~22:30(L.O.22:00)
8:00~22:00(L.O.21:30)
朝食営業、ランチ営業、日曜営業
丸ノ内線後楽園駅下車 徒歩3分
夜¥1,000~¥1,999 昼¥1,000~¥1,999
http://tabelog.com/tokyo/A1310/A131003/13005561/
ムーミン ベーカリー&カフェ 東京ドームシティ ラクーア店
場所:東京都文京区春日1-1-1 東京ドームシティ ラクーア 1F
アクセス:丸ノ内線後楽園駅下車 徒歩3分 後楽園駅から144m
営業時間:[月〜土] 8:00〜22:30(L.O.22:00) [日・祝] 8:00〜22:00(L.O.21:30) 朝食営業、ランチ営業、日曜営業
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都内大学3年生です。趣味は映画をみることです。お酒を飲むと楽しくなっちゃうタイプです。三田エリアをはじめ、都内の話題スポットを追ってプランにします。
Spa Laqua(スパ ラクーア)
ムーミン ベーカリー&カフェ 東京ドームシティ ラクーア店
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「東京都内のデート、どこ行こう?」と困っている方必見!定番から穴場、屋内から野外まで、さまざまなシーンで使えるおすすめのスポットを集めました。カップルで行けばきっと盛り上がると思います!ぜひデートプランの参考にしてみてください。
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長年多くの人に愛されて来た東京ドームシティアトラクションズ。今回はそんな人気スポットのお得な楽しみかたから、一緒に楽しみたい周辺のおすすめスポットまで、東京ドームシティアトラクションズを徹底ガイドしちゃいます◎ぜひお出かけの際の参考にしてみてくださいね。
女子会後楽園・神楽坂・飯田橋
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彼女の誕生日を祝いたいけど、何をすれば良いか分からない。特別なデートプランも思いつかない。 そんな悩める男子に、関東で過ごす誕生日デートプランを彼女のタイプ別に定番からちょっと変わったプランまで。素敵な誕生日デートになること間違いなし!
後楽園・神楽坂・飯田橋×デートのプラン
【神楽坂・大人デート・椿々(チンチン)】上品な料理とお酒をリーズナブルに嗜める古民家居酒屋
神楽坂に住んでいても、知らない人が多いこのお店。 飯田橋駅からは神楽坂上から大久保通りに面した通りにあります。 エントランスは脇にある細い小道を通って入るという、まさに「隠れ家」といえるような演出があります。 お店に入ると、威勢がいい料理人と古民家に合う家具がなんともいえない雰囲気を醸し出しています。 カウンター席はデートに、わいわい仲間と飲みたい時に、友達としっぽり話したい時など様々なシーンで使えるお店です。 ただし必ず予約は必要です。忘れないようにしましょう!
デート後楽園・神楽坂・飯田橋
大人デートにぴったり!!神楽坂の石畳の路地裏にひっそりと営んでいる和食居酒屋【神楽坂おいしんぼう】
見て楽しむ食べて楽しむ和食料理。神楽坂というお洒落スポットの多いお店が立ち並ぶ中、路地裏にひっそり佇む名店。『神楽坂 おいしんぼう』 季節の料理を楽しめるお店として、大人デートにぴったり!!外国のお客様もよく見える素敵な和風店です   http://www.kagurazaka-celux.com/index.html
デート後楽園・神楽坂・飯田橋
神楽坂でグルメ三昧コース!エノテカピッツェリアとピアッティ・カステリーナで優雅なひととき
神楽坂でグルメ三昧コース!エノテカピッツェリアとピアッティ・カステリーナで優雅なひとときなプランです。 料金が高めに設定してあるのは、途中のアグネスホテルなどの宿泊施設に泊まるかどうかで変動するためです。 もちろん、ランチでいずれかを訪れ、他の日にディナーでピザを頂くこともできます! 飯田橋&神楽坂は、昔からの老舗と新しいレストランが混在する町です。 敷居の高い日本料理や進取の気鋭をもった若手シェフを両方引き受ける懐の深い場所でもあります。 こちらからいくつかご紹介。
デート後楽園・神楽坂・飯田橋
Miku Hirata 平田未来
【大学生に薦めたいおすすめプラン】学生が集まる飯田橋で楽しめるデートスポット♪
大学が多い神楽坂、飯田橋エリア! 学生が多い街ですね!ということはデートする機会も多いのではないのでしょうか^^ 今回は神楽坂、飯田橋エリアでデートにおすすめなスポットを幾つか紹介したいと思います! これで学校終わり、ランチにも行けちゃうスポットです!
デート後楽園・神楽坂・飯田橋
【飯田橋デート】ランチデートするならここ!2,000円以下のスキマ時間デート♡
スキマ時間にデートをする時、どうしていますか?短時間でデートって、お店を決める時間もないので、迷いますよね(泣) このコースは、2時間という短い時間で濃いデートをするモデルコースです。 せっかくのパートナーと過ごせる大切な時間を、ステキな時間にしたい皆さんにオススメなコースです。
デート後楽園・神楽坂・飯田橋
※ 記事の情報は取材時点でのものとなりますので、変わっている可能性があります。
「PLAYLIFE」はユーザーが実際に体験し、楽しかった体験を遊びのノウハウとしてプラン化することで、遊び情報を検索・共有・投稿できる体験共有サイトです。


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3月の初旬に撮影したカモシカ親子。この子は何度もネットに引っかかり現場の従業員に助けられた子です。独り立ちまであと少し。
コウヤミズキ ~早春の川沿いを彩る可憐な花~
3月中旬から4月中旬にかけて高野山の谷川沿いに薄い黄色の花をつけた低木を見られます。 それが、コウヤミズキです。コウヤの名前の由来には、色々な説がありますが、…
SOWAKA ソワカ 高野の森の香り ハンドクリームできました
高野山を代表する樹木コウヤマキをメインに杉・ヒノキなど高野山の森林の香りをイメージしたアロマハンドクリームです。 ヒノキなどの針葉樹に含まれるフィトンチッドには…
ヒナスミレ ~スミレ界のプリンセス~
3月下旬、摩尼山や一本杉周辺の林床に小さなピンク色の花びらを持ったスミレが咲きます。それがヒナスミレです。 可愛らしいその姿や色から、日本のスミレ界のプリンセ…
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3月末から4月にかけての林床は早春の草花に覆われています。 その中にはスプリングエフェメラル(春のはかなきものたち、春の妖精)と呼ばれている草花も少なからず姿を…
コウヤハンショウヅル ~森林の小さな半鐘~
6月の高野山の森林。小鳥たちのさえずりが森林から降りそそいできます。 そのころ林縁にひっそりと咲いているツル性の植物があります。花の色は赤紫。花の形は釣り鐘状。…
ミヤマエンレイソウ・エンレイソウ ~奥ゆかしい美しさ~
ミヤマエンレイソウ・エンレイソウは、高野山では両種とも森林の林床でまれに見かける珍しい 植物です。   ミヤマエンレイソウは、別名シロバナエンレイソウとも呼…
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Earthing YOGA
コロナ対策への取り組み
SPA Salon  /  YOGA Studio  /  Online
コロナ対策への取り組み
当施設はコロナ対策を徹底しております。
コロナ対策万全の安心して通えるヨガスタジオ / 施術サロンです。
※お客様に安心してご利用頂くために、当施設ヨガ講師・施術セラピスト共に「ワクチン接種」を完了しております※
【 施設ごとに東京都より公式取得済 】業種別ガイドライン
遵守店として『感染拡大防止徹底宣言ステッカー』
【 ガイドライン遵守店 】
当サロンではお客様に安心してご利用頂くために施術の際、マスクはもちろんのとさらに医療用の手袋・ゴーグルアイガード・フェイスシールドを着用し、ご対応させて頂きます。また当施設は1箇所で複数の業種の運営を行っておりますため、お客様に安心してお越し頂けますよう、政府や東京都による各業種ごとのガイドラインに従い各それぞれの業種に対して徹底網羅し対応に準じております。
ヨガスタジオ等運動施設業種ガイドライン
エステサロン業種ガイドライン
定期的な講師・施術者の抗体検査を完了しております
お客様に安心してお越し頂けるよう、緊急事態宣言解除を受け、再開に向けお客様に接する側の責任として、講師・施術者の抗体検査を既に完了しております。
写真のように、G・Mともに陰性、つまり今まで過去にもコロナ感染症に感染したことはなく、そして今現在も感染はしていないことを98%の感度で信頼できるという証明を専門医機関にて証明をいただきました。
講師・施術者は日々、毎日の検温・体調チェック、行動自粛・予防安全対策などを継続しておりますので、お客様にはどうぞ安心してお越し頂ければ幸いです。
1日のお受け入れ人数をごく少人数
都度消毒・完全入替制にて貸切サロン
※まず第一に当施設におけるご提供サービスは、3密・濃厚接触には該当いたしませんのでご安心頂ければと存じます。
(※国や医療機関の定める『濃厚接触の定義 』として、マスクなどの予防対策なしに2m以内で一定の時間以上、会話などを行った場合となっております。)
上記を前提とし、大切なお客様により安全に安心してお越し頂けるよう当施設では、感染予防対策と取り組み・3密にならない環境づくりを下記のように、徹底しております。
当サロンは貸切サロンとなっております。お一人お一人ずつの対応・完全予約制・完全入れ替え制にて1日のお受け入れ人数をごく少人数に限定させて頂いておりますと共に、お客様入れ替わりごとにスタジオ・サロンの空間及びトイレなどの化粧室を含め都度、設備の消毒作業を徹底しております。
店内の空気は常に入れ代わっております。今まで以上にさらに頻繁で十分な換気を行なっております。
( 2方向の窓を開けるとさらに効果的とされておりますので当サロンでは2方向に開口窓がありますため、それを徹底実行しております。 まさに開けっぱなしの状態で営業しております。)
衛星面からお客様への安全を第一に考え、施術部門のウェルカムおもてなしドリンクをペットボトル・スタイルへ変更させて頂きます。
プライベートセッションや施術の際、お客様と会話をさせて頂く場合には、2m以上のソーシャルディスタンスを徹底配慮し、対面でのお声がけを避け、やむを得ずお近くにてお話させて頂く必要が発生する場合には、施術者の飛沫が飛ばぬよう、マスクをしっかりと着用させて頂き、お客様のあくまで背面から顔をそむけさせて頂いた上でお声がけをさせて頂きます。お客様側のマスク着用に関してはお客様の判断にお任せさせて頂きますが、もしご希望でお持ちでない方には個別包装の新品マスクを無料にてご提供させて頂いておりますのでご遠慮なくお申し付けくださいませ。
ヨガ講師及び施術者は毎日の検温、うがい手洗いなど健康チェック管理を徹底しサロンにて大切なお客様へご対応以外はプライベートも含め自粛生活を徹底し、ご対応させて頂いております。
ヨガはオンラインレッスンの実施を併用しながら、スタジオでは安全な距離が保てるごく少人数へ制限し、ご希望のお客様のみへのアジャストとさせて頂きます。その際は都度、消毒を徹底させて頂きますのでご安心ください。実施時講師はマスクを着用させて頂きます。
施術の際、大切なお客様へお手を触れさせて頂く際また効果の高い、脚で施術させて頂く工程の際には都度、手足の入念な除菌のうえ除菌シートを背面へ敷かせて頂き、触れさせて頂いております。
施術の過程でお客様のお手を取らせて頂く際にはご希望に応じて新品ビニール手袋を都度交換着用させて頂きご対応またお客様へもご提供させて頂きますのでご希望の方はご遠慮なくお申し付けくださいませ。
※ その他予防対策に関するお客様のご要望には出来る限りお応えし実施してさせて頂いてゆく所存ですので、お気づきの点や個別のご要望などございましたらどうぞご遠慮なくお知らせくださいませ。
※ご来店のお客様におきましては、マスク着用や手洗い・消毒をお願いしております。また体調がすぐれず37.5°C以上熱がある場合などはご来店をお控え頂いております。
※その他ご来店に際しての免責ご了承事項は、初回来店時に送信させて頂いております内容の通りでございますのでご了承くださいませ。
〜女性専用 完全入替制・会員制プライベート空間 完全予約制 銀座ヨガスタジオ・銀座サロン〜
適度な運動効果として予防免疫力アップ健康促進として推奨されておりますので、日頃からご愛顧頂いているお一人お一人のお客様を大切に、今後も不特定多数でない完全予約制会員制のごく少人数でのプライベートセッションやお一人お一人ずつのプライベート空間サロンだからこそ安心してご利用いただけることその良さを追求し、安心安全に永くご愛顧ご継続頂くため、最大限努めさせて頂く所存でございますので今後ともご愛顧のほどどうぞ宜しくお願い致します。


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iPhoneやiPadで写真からPDFファイルを作る方法
ルイログをご覧いただきありがとうございます。書籍、楽譜・・・すべて電子化して iPad で閲覧している R.U.Iルイです。
全国のバンドマンに届け!
という思いで書きます。
メンバーや友達から次に演る曲のスコア(楽譜)の写メをもらったけど、スコアはPDF管理しているのでPDFにしたい・・・。というあなた(私です)。
iPhone や iPad の機能で簡単に写真をPDF化できる方法をご存知ですか?
めちゃくちゃ便利なので、今回はその方法を紹介します。
もちろんスコアじゃなく写真たちを1つのPDFにして「◯◯に出かけたときのフォトブック」のようにしておきたい場合も活用できます。
それではさっそく紹介していきましょう。
PDF作成方法を動画で説明しました
動画でも紹介してみました。こちらもあわせてチェックしてみてください。
動画は iPad の画面録画をしましたが、iPhone でも方法は一緒です。
PDFの作成は非常に簡単。手順を紹介!
画像の上でピンチアウト
保存するアプリを選択(【アプリ名】にコピー)
という手順で、iPhone や iPad で写真からPDFが作成できます。
標準の写真アプリでも可能だし、私のようにGooglePhotosを利用の方でも方法は同じで、簡単にPDF化することができます。
プリントを選択した後、印刷プレビューを2本指でピンチアウト(拡大させる要領)させるのがポイントですね。
これでまずPDFファイルが作成されます。
PDFファイルの保存について
動画では「Documentsにコピー」で保存していますが、保存先はお好みで。
Dropbox や OneDrive、GoogleDrive などのクラウドへ保存でも大丈夫ですし、「ファイルへ保存」で iCloudDrive や端末内に保存しても大丈夫です。
保存時はファイル名に写真アプリの名前がついているので、何のPDFなのかファイル名を変更してあげましょう。
名前をつけない場合は「写真.pdf」や「Googleフォト.pdf」というファイル名になっています。
iPhoneやiPadで写真からPDFファイルを作る方法についてまとめ
写真をPDFにすることで利用用途は無限大!
撮影したスコア(楽譜)
など、複数の写真を1つのPDFにして冊子のように扱えばとっても便利。
「中華」「和食」「イタリアン」などで料理のレシピをPDFでまとめておけば、種類別レシピ集なんてものもできますね。
IT系バンドマンとしてはスコアの PDF化は必須。
画面が大きくてスコアが見やすい iPad をお持ちのバンドマンさんは多いと思うし、是非利用してみてください!
ちなみにスコアの閲覧は無料アプリの「Piascore」がオススメです。
以下の記事でiPadの活用法として紹介しています。
iPad 9.7インチレビュー(2018年春モデル)ルイログ的 活用法を紹介 iPad 9.7インチ 128GB 2018年春モデル MR7J2J/A スペースグレイモデル(Wi-Fiモデル)が我が家にやって参りました! 色んな場面でiPadを活用したいなと思っていたので、...
2022年:iPad Pro/Airとあわせて買いたいおすすめ周辺機器/アクセサリーまとめ iPad Pro/Airのおすすめ周辺機器・アクサセリーを紹介。いつもiPad Pro 11を持ち歩きブログ記事の下書き執筆や写真編集など多くの作業を行っている私のおすすめが参考になると嬉しい!
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今回は、前回や前々回に引き続き、『あなたの脳は変えられる 「やめられない! 」の神経ループから抜け出す方法』(ジャドソン・ブルワー 著 久賀谷亮 監修・翻訳 岩坂 彰 訳 ダイヤモンド社)という一冊を取り上げたいと思います。
(ジャドソン・ブルワー『あなたの脳は変えられる』 岩坂 彰 訳 p181)
(ジャドソン・ブルワー『あなたの脳は変えられる』 岩坂 彰 訳 p200)
自分の偏った認知から一歩距離を置いてみるのに、マインドフルネス瞑想は役立つ。
ですが、マインドフルネス瞑想を継続し深めていけば、デフォルト・モード・ネットワークの中軸である内側前頭前皮質と後帯状皮質の活動が低下するといいますから、ただ何もしていないつもりになっている時にデフォルト・モード・ネットワークを黙らせるのは難しくても、マインドフルネス瞑想を実践し続ければ、普段の自分自身のデフォルト・モード・ネットワークから解放される可能性がでてくるのかもしれません。
もちろん、この記事では、マインドフルネス瞑想によって「悟り」の状態に近づき、「自分」から真に解放されることを目指すべきだ、と言いたいわけではありません。
実際には、これまでの人生や生育環境において培われてきた自分の習慣や特性から自由になることは簡単ではありません。
ですが、「私を見て」「私の話を聞いて」「私の見方」「自分のこだわり」など、何でも自分に関連づけてしまう脳の働きや、自分の主観的バイアスから一歩距離を置いてみるのに、マインドフルネス瞑想は、有効だと思われるのです。
マインドフルネスとは、世界を今よりもはっきりと見ることだ。主観的バイアスのせいで道に迷い、同じ場所をぐるぐると回っているとき、マインドフルネスはそのバイアス自体に気づかせてくれる。その結果、自分がどうやって迷ったかが見えてくるのである。どこにもたどり着かない道を歩いていることにいったん気がつけば、そこで立ち止まり、不要な荷物を捨て、違う方角に歩き出せる。たとえて言うなら、マインドフルネスは、人生を歩む際に役立つ地形図となりうるのだ。
(ジャドソン・ブルワー『あなたの脳は変えられる』 岩坂 彰 訳 p52)
マインドフルネスを学べば、気づきと気遣いを深める生き方を身につけることができる。ドーパミンの分泌を求めて機械的にレバーを押し続けるよりも、あらゆる行動に注意を向けつつ、関わるものすべてを意識的に選択する生き方である。そのとき私たちは、浅い興奮に満たされるだけの人生ではなく、より幸せで健康的な人生を見出すだろう。
(ジャドソン・ブルワー『あなたの脳は変えられる』 岩坂 彰 訳 p325)
自己へのとらわれが瞑想の邪魔をする。
ちなみに本書の後半部ではいわゆる「フロー体験」にも言及されており、そのなかで、「「神聖な気持ちになる」ために瞑想」したり、「フローに至るべく努力」することは、「「自己関連づけ」(自己へのとらわれ)が目的に入っている」と説明されています。
このことは、たとえば「マインドフルネス瞑想を成功させよう」「雑念をなくそう」と思うこと自体が、「雑念」になってしまい、「雑念をなくそう」という意図とは逆に、瞑想を妨げてしまうことと関係しているように思います。
その何かを目的化するとうまくいかなくなるという点が瞑想の難しい点であり、それと同時に継続するに値する奥深いところであるとも言えるのかもしれません。
たとえば、何か素晴らしい状態になるために、あるいは「神聖な気持ちになる」ために瞑想するとしよう。この場合、暗黙のうちに「自己関連づけ」(自己へのとらわれ)が目的に入っている。自己が力んで縮こまり、経験にしがみついているとき、「私」は「私の経験」から離れている。その時点で両者は一体化しない。つまり、「私」が「私の自転車」に乗っている状態になってしまうのだ。
現在の中で展開していくある種の自己超越体験は、自己がそこに存在しないがゆえに、説明ができない。別の言い方をするなら、フローに至るべく努力すればするほど、興奮の力みが私たちをフローから引き戻し、私たちの中の「私」が邪魔をするのである。
(ジャドソン・ブルワー『あなたの脳は変えられる』 岩坂 彰 訳 p276)
以上ここまで、『あなたの脳は変えられる 「やめられない! 」の神経ループから抜け出す方法』(ジャドソン・ブルワー 著 久賀谷亮 監修・翻訳 岩坂 彰 訳 ダイヤモンド社)という一冊を取り上げながら、マインドフルネスが自分のこだわりから距離を置くのに役立つわけについて述べてみました。
このマインドフルネスが自分のこだわりから距離を置くのに役立つとはどういうことか気になる方は、『あなたの脳は変えられる』を一読してみてはいかがでしょうか❓
ここまで読んでくださり、ありがとうございます(^^♪
当ブログ管理人が書いた『マインドフルネス習慣で「今・ここ」を選ぶ生き方 情報社会を生き抜くためのセルフケア』 AmazonのKindleストアで販売中です(^^♪
当ブログ「ハチミツとミトコンドリア」ではハチミツの栄養効果とミトコンドリアのエネルギーで、令和の時代の真の健康と幸福の実現、現代病の問題の多くを解決する方法について考えています。ここまで記事を読んでくださり、ありがとうございます。
(なお、健康についてはそれぞれ個人差があり、誰にとっても100%正しい情報というのは考えにくいため、当ブログの記事内容については参考程度に止めておいていただければ幸いです)。
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text:
今回は2020年10月に開催されたビジネスプランコンテスト『NoMaps Dream Pitch』(主催 経済産業省北海道経済産業局)でNoMaps賞を受賞した桂 ⼤地さんにお話を伺いました。
昨年のコンテスト時点では、ボルダリングのコースを自動生成するアプリ「R-Make」の開発を行っていた桂さんですが、現在はその「R-Make」も内包する家庭用ボルダリングウォールのサブスクリプションサービス「MAーWall」として展開しています。この定額制サービスには、   の3つがパッケージされています。
桂さんは緊急事態宣言下でクライミング施設が閉鎖される中、自宅にプライベートのクライミングウォールを設置するアイデアを思いつき、そこから構想を広げていったそう。そのため、クライミングを一般家庭に導入するための様々な策が講じられています。
例えばウォールのサイズ感についてクライマーにアンケートを行ったところ、自宅設置の場合高さは2m程度で満足が得られる一方、横幅はゆとりある尺を求めていることが判明。そこで桂さんは横方向に収納可能で、ウォール使用時には十分な横幅を確保しつつも収納時には一畳程度に抑えられるウォールを開発しました。また、ほとんどが輸入品であるため今まで高額だったホールドについては、作り手と直接契約を結ぶことで安価で安定した供給を実現させました。
ホールドをウォールに配置する作業には、熟練したスキルが求められます。そのため多くのウォールでホールドの配置は固定的であり、初心者から上級者までが同じ配置でクライミングしなければいけません。自由度が高くクライマーの熟練度や体格に合ったホールド配置を実現させるため、桂さんはホールドの難易度を定量化しユーザーに合わせた配置をAIが提案するアプリケーションを開発。簡単な操作で誰でもクライミングコースを作成できます。
このコース作成支援の仕組みは、実際に美唄市体育センターで1年間の実証実験を実施し、PR大会も開催。また、ウォールとホールドについてもボルダリングジムグラビティリサーチ札幌にて1ヶ月の実証実験を行い、多くのクライマーからフィードバックを得たそうです。
「MAーWall」の展望
現在サービスの実現に向けて邁進している桂さんですが、その根底には「クライミングで生きる人を増やしたい」という想いがあります。国内の現状では、大きな大会に出場するようなトップ選手でも生計を立てるためにアルバイトする必要があったりと、クライミング市場はまだまだ発展途上の段階です。「MAーWall」の登場により、競技人口の増加やマーケットの成長が促進されることに期待が高まりますね。
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text:
そしてある日夫が「これいいかも知れないよ」というので夫のパソコンの画面をのぞいてみました。
なんと「足のむくみ・冷え」「リンパ浮腫」「こむら返り」を同時にケアできる
温感効果と保湿効果を併せ持ったクリームが1つだけあったんです!
「他にはないオンリーワン商品らしいよ」と夫がすすめてくれたのが「ルピエライン」でした。
最初は「ルピエライン?」って感じでしたが、使うことを検討しているうちに「これいいかも」ってなってきましたね。^^
岡山県の自宅でリンパ浮腫治療!ルピエラインとは?
ルピエラインとはサプリや薬を飲むことなく軽くマッサージしながら塗るだけで、
「足のむくみ・冷え」「リンパ浮腫」「こむら返り」などを
同時に改善できる温感保湿クリームです!
「足のむくみ・冷え」「リンパ浮腫」「こむら返り」を同時にケアできる
温感効果と保湿効果を併せ持ったクリームは他にありません。
他にはないオンリーワン商品と言えるでしょう。
ですので40代〜80代まで幅広く愛用者がいるそうです。
17種類の天然エキスと12種類の植物成分を 濃縮配合し、
非常に高い温感効果と保湿効果を実現しているそうです。
・日本製でISO基準を満たした国内工場で生産されているので安心。
・無添加でMSDSなど安全性の確認された原料のみを使用した無添加製品なのでさらに安心。
・90日間返金保証があるのでほんと安心。
ということで、ものは試しでルピエラインを使ってみることにしました!
なにかあれば「90日間返金保証」もあるので決断できました。
≫ルピエラインの公式へ
岡山県の自宅でリンパ浮腫治療!ルピエラインを使った後日談
子宮がんの手術をしてから、ふくらはぎと足首のリンパ浮腫に悩まされ続けていた私。
岡山県の病院も探していたのですが、夫のすすめで「ルピエライン」を使うことに。
使い始めて一週間ほどで、びっくりする程、足の悩みがスッキリして気持ちが軽くなったのです。
あれほど長年悩んいたのに、仕事をしても気にならなくなったことに自分が驚いてしまいました。。
まるで手術前に戻れたような軽やかさです。正直、初めはここまでとは思っていませんでした。本当に驚きと喜びで一杯です。
いまは毎日、入浴後にクリームを適量塗って軽くマッサージして、そしてポカポカ気持ち良く就寝する日を重ねています。
私の足の悩みは完全に落ち着いています。
クリームを塗っている事で、毎日のむくみ予防になり、足がパンパンにむくんでしまうことはこれからもなさそうです。
岡山県の地で夫と子供と、これからもっと楽しく暮らして行けそうで嬉しい気持ちになれましたので
同じように「足のむくみ・冷え」「リンパ浮腫」「こむら返り」などに悩んでいる方の参考になればと思い書かせていただきました。
「リンパ浮腫」の悩みはひとりでかかえず頑張りましょうね。
「ルピエライン」は40代〜80代まで幅広く愛用者がいるそうですので安心して検討されてみてくださいね。^^
≫ルピエラインの公式へ
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text:
たまにファンエラーが出るけど同じ対処法で復活するため、だましだまし3年使い続けました。ファンエラーは気温が高い夏に頻発します。冬は比較的、すんなり立ち上がる。
ファンを新品に交換すればこのパソコン、まだ使えると思います。
ノートパソコンX220の故障歴
2012年、新品購入。2年の延長保証に加入しました。
延長保証が切れた使用2年ちょっとのタイミングで、いきなり前兆もなく作業中にブチっとパソコンが落ちて画面が真っ暗→ 勝手に再起動がかかるトラブル発生。
最初は1週間に1回、そこから1日に1回、最後は午前と午後1回ずつの1日2回の頻度へ。
リカバリーをかけて工場出荷状態へ初期化しても症状改善せず。ネットで調べても原因がわからないので、東京の秋葉原にあるThinkPad専門を掲げている一般のお店へ持ち込みました。
お店の人がいろいろチェックしても「現象出ず」。仮に保証期間内であってレノボに持ち込んでも「現象出ず」でそのまま戻ってきた可能性が高い。
しいて挙げれば「ファンのトラブルで冷却されてないのかも?」と言われたので、そろそろ使用期間も長くなりファンエラーも頻発しそうだしということでファンを新品交換。修理代は工賃・部品代含めて13,800円。
部品をオークションで落として自分で修理しても良かったけど上で書いた通り、うまく出来る気がまったくしない。
その場にてすぐに1時間くらいで直してくれました。ついでにクリックボタンの左部分から異音がしていたのをサービスで新しく交換してくれました。親切でいいお店だった。
修理後、急に落ちる現象は一切出なくなりました。
賭けに当たった感じで、問題なくちょうど3年使用のタイミングで次のパソコンへ。OSがWindows7なので、ソフトの都合上、今でも1ヶ月に1回くらい使ってます。
ノートパソコンT450sの故障歴
2015年、新品購入。前のX220の経験から長め3年の延長保証、キャンペーンで安かったためアクシデントダメージプロテクションもつけました。
このパソコンは今までで一番派手に落としまくって何度もヒヤっとしてますが、まったく壊れず頑丈。
液晶にタッチパネル、6セルの一番でかいバッテリーを搭載しているため、重量が2kg近くあり死ぬほど重い。これ買った時の自分は頭おかしかったんだと思う。体力でカバーできるほどもう若くない。
使用1年半でクリックボタンの左、中央から異音トラブル発生。使用頻度の低い右のクリックボタンと明らかに異なり、押すたびに「カチャカチャ」とうるさい。
トラックポイント(ThinkPadの赤いポッチ)の操作性が好きで、それがThinkPadを使い続けている理由のひとつなため、単に使いすぎで壊れただけと思われます。
「部品だけを送ってくれればこちらで交換します(できるか不安だけど)」とレノボの修理受付へ相談も、T450sのクリックボタンはアッパーケース(キーボードの周囲の部品)と一体型のため一般ユーザーでは交換できないとのこと。
まあ普通に使えるので困らないしいいや、としばらく放置。
とはいえ2kg近くの重量がさすがに嫌になり、利用2年の段階で次の新しいThinkPadを購入。新しいパソコンにデータ移行後、T450sはレノボの引き取り修理を依頼しました。
通常使用の故障にて、延長保証3年(引き取り修理)の期間内なので修理代は0円です。
日時指定で佐川急便の「精密機器引き取りサービス」が引き取りに。
専用の箱とクッションで梱包。個人情報が入っているパソコンなので厳重に扱うとのこと。最後に結束バンド(ハサミで切らない限り、切れないベルト)で留める念の入れようで引き取っていきました。
佐川のお兄さんに「箱の写真撮らせてください」ってお願いしたら快く撮らせてくれた。
ちなみに「この【精密機器引き取りサービス】の利用ってしょっちゅうあるんですか?」と聞いたら、「1ヶ月に1回くらいですかね。パソコンやスマホをメーカーが回収する時に使います」とのことでした。
今回の修理スケジュールですが
月曜日昼:集荷(東京都内から)
火曜日昼:群馬県太田市の修理工場へ到着しているのを追跡番号から確認。
工場到着の翌日水曜日:修理上がりで先方から発送された様子。佐川の追跡番号から集荷は16時頃。
木曜日昼過ぎ:手元に戻ってきた。
修理にかかった日数「4日」。ものすごく早いです。
修理依頼の際に発行される「お問い合わせ番号」と「パソコンのシリアル番号」を入力すれば、修理状況がオンラインで確認できます。その確認をする間もなく手元に戻ってきた。
戻りも佐川の精密機器引き取りサービスのパソコン便でした。同じ箱とクッションに梱包。佐川のお兄さんに「開封のためにハサミを貸してください」と言われ、目の前で結束バンドを切って開封。
パソコンはビニールシートに包まれていました。
修理工場の見立ては、アッパーケース(タッチパッド・クリックボタン含む)の故障。すれてテカっていたパームレスト部分(手首が当たる部分)も全て新品になって戻ってきました。
キーボードの摩耗テカリはそのままなので替えてくれていません。
インテルCPUのかすれたシールがご丁寧に移植してあったのにはちょっと笑ってしまいました。
このシール、剥がしにくいからキレイに剥がすの苦労したと思います。一生懸命剥がしてくれたんだろうけど、接着力が落ちておりすぐに取れたので捨てました。お疲れ様です。
ノートパソコンX1Carbon 5thの故障歴
一番直近で購入したパソコンです。
2017年、新品購入。過去の経験から3年の延長保証、アクシデントダメージプロテクションをつけました。
レノボ歴長いですが、初めて1年のメーカー通常保証期間内で壊れたパソコンです。ちょっとびっくりしました。
使用4ヶ月目。高負荷で作業中にファンが勢いよく回る状態になると「カラカラ」と異音がするように。パソコンを傾けると異音が大きくなったり、小さくなったり。
落としたりと原因になるような事故をやった覚えはありません。
嫌な予感がしたためすぐさまデータを全て避難させ、レノボのサポートへ問い合わせ。通常保証期間内での無償修理対応となりました。
手順を時系列で追っておくと
土曜日の午前中:サポートへチャットで問い合わせ。症状を伝える。リペアセンターにパソコンを預かって修理対応になるとの回答。改めて後ほど修理手配のためのメールを送ると案内。
土曜日の夕方:レノボからのメール受信。引取先や返却先の住所、ログインパスワード等の情報、引取希望日と時間帯を記載して返信せよとのこと。手配希望を火曜日にしてすぐさま返信。
月曜日の昼過ぎ:レノボからメール受信。引き取り日時が希望通りの火曜日に確定したとの連絡。
このチャット→ メールのやり取り→ 引き取り日時確定の流れはまわりくどくて面倒なため、サポートのレノボスマートセンターへ直接電話しその場で引き取り日時をさっさと決めてしまったほうが時間短縮になるような気がします。
火曜日:前回のT450s修理時と同じように佐川急便の精密機器引き取りサービスが回収。
水曜日:群馬県太田市の修理工場へ到着しているのを佐川急便の追跡番号から確認。レノボの修理状況確認画面からも確認可能。
木曜日夕方:修理が終了し発送されたのをレノボの修理状況確認画面から確認。佐川急便の追跡番号もその確認画面に記載あり。
金曜日:あとは佐川急便の追跡番号で追う。前回のT450s修理の経験から翌日到着すると待機も、1日中ステータスが更新されず空振り。
土曜日午前中:手元に戻ってきた。
前回は群馬の修理工場から発送されて翌日には東京都内の自宅へ届きましたが、今回は発送から翌々日の到着でした。
いずれにせよ、修理を依頼した2台とも、工場へ到着した翌日には修理が完了してすぐさま発送。めっちゃ早いです。
佐川の精密機器引き取りサービスの厳重なクッション箱の中に、今回もパソコン本体がビニールに包まれ、修理報告書に状況の詳細が書かれて届きました。
修理内容ですが「ファンの異音はヒートシンクの故障が原因と特定し、交換を実施した」とのこと。
また、こちらの指摘外で「音が出ない」症状を確認し、システムボードの故障が原因と診断してシステムボードも交換を実施。「動作テストを行い、正常に動作することを確認しました」と修理報告書へ書いてあります。
システムボードをまるごと取り替えって、けっこう部品代がするのでは?と思って調べたら、一番修理代がかかるパーツでした。
壊れたのは困りましたし、データのバックアップなどめんどくさかったですが、きっちりチェックしてくれスピーディに1週間で全部直って戻ってきたので良しとしてます。
ここ4ヶ月の間にたまたまT450sとX1Carbon 5thの2台を立て続けに修理に出し、レノボの修理対応が素早いのはよくわかりました。
追加保証について僕の結論
法律にて、企業の会計上ではパソコンの耐用年数は4年と決められてますが、ハードに酷使したら4年の間に必ずトラブルに見舞われます。
自らの経験より、直近の初期不良以外だとレノボのThinkPadは仕事でガンガンに使って「1年半~2年」で何らかしらちょっとトラブルの兆候が出てくる。
3年使えば引退させて何かあった時のバックアップ機へ。
このくらいの感覚でいるのが、データが飛んだりパソコンが突然死したら慌てふためく仕事利用では良いような気がします。僕の場合は、仕事もプライベートもこのブログ書いているのも全部1台ですが。
パソコンを1年おきに買い替えるユーザーもいますし、5年~10年使うユーザーもおり、使用環境・使用頻度もそれぞれ。「1年半~2年でトラブルが発生する説」はあくまで僕の感覚です。
今までがラッキーだっただけで、数ヶ月といった短期間でパソコンが突然死する可能性があることもわかっています。
いったんここでまとめておきます。
自らの経験から言うなら、延長保証・追加の保守オプションは「3年延長保証(引き取り修理)」が妥当。3年以内に何かが起こって延長保証の金額くらいはペイできる。
これにさらに予算的なゆとりがあれば、落下事故なども保証してくれる「アクシデントダメージプロテクション」を追加。
他の「ハードディスク返却不要サービス」「内蔵バッテリー交換サービス」、修理に来てくれる「オンサイト修理」は購入モデルや必要に応じてどうぞ。僕は引き取り修理で十分だし必要ないかな、です。
あと「プレミアサポートソロ」もサービス内容を端からじっくり読みましたが、実際に標準の引き取り修理対応でも素早くスムーズだったため、特に必要性は感じないかな、です。
参考  レノボ公式サイト「Lenovoサービスと保証および保守」
レノボの保守・サポートについて思うこと
「レノボのパソコンが壊れた」「サポートが悪い」との評判をネット上でよく見かけます。
レノボのパソコンは分類すると
中国で開発して、中国で生産するモデル
日本で開発して、中国か日本のどちらかで生産するモデル
とざっくり大まかに2種類存在します。レノボ自体は中国のメーカーなのですが。
大きな違いは開発が中国で行われているか、日本で行われているか。
「日本開発のモデル」である上位機種のThinkPad、ThinkCentreなどは、レノボに身売りされる以前のIBM時代から神奈川にある「大和研究所」というところで研究開発されており、実はメンテナンスのしやすさを含めて日本の最新技術が搭載されたパソコンなのです。
「中国開発のモデル」の安いモデルはそういったメンテナンスの概念がなく、壊れたら修理せずに買い替える発想が強め。中国開発モデルを父親が買って使っていたけどあれは本当にダメだ。作りの根幹が違う。
価格.comなど口コミサイトで文句を言っているユーザーは安いモデル所有者が多い。ThinkPad、ThinkCentreシリーズに関しては、保守・サポートがしっかりしていて保守マニュアルもきっちり公開されておりユーザー自らメンテナンスする余地も残されています。
価格はちょっと高いかもしれませんが、使い勝手やメンテンナンス性含めても大和研究所の魂が入っているThinkPadはダテじゃない。
僕自身、15年以上ThinkPadを使っており、信頼感が段違い。富士通のFMVやソニーのVAIOに浮気もしましたが、ThinkPadに戻ってきた。周囲の人におすすめのパソコンを聞かれたら間違いなく「ThinkPad」をおすすめしてます。
可能であれば、ブランドの意地とお金をかけて研究開発している、フラッグシップモデル(TシリーズよりはXシリーズ)をおすすめします。売れるモデルと売れないモデルはキーボードの打ち心地ひとつ取っても、開発のお金のかけ方が異なるためです。
追加保証はつけたほうがいい
最終結論を申し上げます。
それぞれの予算はあると思いますが、延長保証、追加保守サービスは「つけたほうがいい」
通常故障に対する引き取り修理の延長保証は、2年・3年・4年と用意されているけど「3年」が適切。
あとは落下事故なども保証してくれる「アクシデントダメージプロテクション」も可能であればオプションでつける。
ノートパソコンの「自然故障」の線引きって難しくて曖昧だと思うのです。メーカーはなんでもかんでも修理を受け付けたくないだろうし、ユーザーは現に壊れてるんだから時間かけずにさっさと直してくれと思っている。ここに溝があります。
そこでユーザーに非があろうがなかろうが落とそうが問答無用、速攻で直してくれる「アクシデントダメージプロテクション」の出番。レノボのサポートと交渉したり揉めたりとこちらの時間と体力を消耗するストレスが回避できます。
僕は、上で書いた通り直近で買ったX1 Carbon 5thにも「3年延長保証」に「アクシデントダメージプロテクション・プラス」をつけました。だいたいパソコン購入金額にプラス2万円ちょっとくらいの保険料です。
3年の利用で考えると、1ヶ月あたり500円ほどの保証コスト。
以前、レノボのサポートに電話してパソコンの構成を相談したついでに「延長保証って何年を契約するユーザーが一番多いんですか?」と聞いたところ、「3年ですね」と即答されました。理由は「購入時のキャンペーン価格で一番お手頃だから、みんなここで手を打つ」とのこと。
やはり3年。妥当かなと思います。
未来のことは誰もわからないし、安心料としての保証も金額も捉え方はユーザーそれぞれ。
外へ持ち歩くノートパソコンなら、破損や故障のリスクは当然増えます。出来る限り、レノボの延長保証、追加保守サービスはつけておいたほうがいい。心理的な負担が減るのは間違いありません。
僕も購入前は毎回、延長保証についてあれこれ悩んでいるので気持ちはよくわかります。
自分の経験とこのエントリーが「延長保証と追加保守、どうしたらいいのだろう?」と熟考中の方の参考になりましたら幸いです。
参考  レノボショッピング「最新セール情報!今週のおすすめ」
関連記事 Lenovo(レノボ)のパソコンを安く買うコツぜーんぶ書き出しておく
- リアルでうまく生き抜きたい
2018年1月14日 02:55
ありがとうございます。とても参考になりました!
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2018年1月14日 08:18
お礼のコメントどうもありがとうございます。お役に立てて良かったです。
2018年2月14日 19:05
記事を参考にさせていただきました。
とても詳し分析されていたので、たいへんごめんかとは思いましたが、パソコンに詳しくないので、わかる範囲で結構ですので、アドバイスを頂けると助かると思い、コメントさせていただきました。
昨年の10月にタブレットPCを購入いたしました。記事にもあるように、安い機種なので、致し方ないのかな?とはおもいますが、故障してしまいました。
まだ10回程度しか使ったことのないのですが、最初からちょっと、あれ?というような症状がありました。
①インターネットの閲覧がスムーズにできずフリーズする。
②シャットダウンしたのに、スリープ状態になっていることがある。
③そして一昨日、シャットダウンしたはずが、すぐに電源ランプが点いたままになっているにもかかわらず、画像が真っ暗になってしまいました。
電源ボタン長押ししても、電源オフできず、エンターキーを押したり、パットを押したりしましたが、立ち上がりませんでした。丸二日間、電源ランプは点きっぱなしの状態です。
電池の消耗も心配なところです。
そこで、レノボのスマートセンターに電話をかけたところ、初期化してみて、ダメなら預り修理と言われました。
せっかく苦労して設定したのがリセットされるのもガッカリという事もありますが、
また同じ現象が起きるのでは?と思ってしまいます。
そもそも初期不良なのでは?と。
こういった場合、どういう対処がベストなのか、もしよろしければ、アドバイスをお願いいたします。
唐突な質問、コメントで大変失礼いたしました。
よろしくお願いいたします。
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2018年2月14日 19:32
アユミさん(フルネームはまずいかなとこちらで消しました)
さほど使ってないのに初期不良なのか、ハズレ機種に当たってしまったようで大変ですね。
ご質問にお答えします。
レノボのカスタマーサービスに電話してそう回答されたのであれば方法はそれしかないと思われます。データのバックアップを取り、まずは初期化。それでも同じ症状が出る、ないし初期化自体できないとなればまだ購入から4ヶ月で保証期間内のためさっさとレノボに引き取りに来てもらって直してもらうのがいいです。
せっかく苦労して設定したのがオールリセットは確かにがっかりなのはよくわかります。自分も大変なのであんまりやりたくないです。避けたいです。
ただ、デジタル製品はある一定の率で初期不良や故障があるものです。手間と時間がかかるので納得いかないかもしれませんが、あきらめてここは粛々と早めに修理に出す。使えずに損する時間、修理に出さずに無料保証期間を食いつぶして損する時間、もったいないので早く修理に出すに越したことはありません。
初期不良だったのか?はたぶんそうだと思いますが、戻ってきて同じ症状がでるか?はそこまで心配してもしょうがないものです。修理センターできっちり直してくれると思います。直らなくて再入院というパターンがあることも稀に聞きますが、こればっかりはやってみないとなんともですので。
初期化でどうにもならなかったら無償修理期間ということでなるべく早めに修理に出す。これがベストです。
他に何かございましたらお気軽にご質問ください。
2018年2月17日 06:32
ThinkPadの保証がよくわからなくてこちらにつきました。
大変参考になりました。
ありがとうございました。
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2018年2月17日 08:27
ご丁寧にお礼のコメントありがとうございます。お役に立ててよかったです。
2018年2月24日 01:36
初めましてこんばんは!
記事のほう読ませていただきました。
何度も修理に出されてるみたいなのでお聞きしたいのですが、ネットショップにてレノボのIdeapad320を購入しました。届いたのが2月22日でして、その日の夜に初期設定を始めたのですが、電話とPCをリンクするって所で、左にある項目国の番号?US(+1)となっていて、日本がある所までドラッグして移動しても離すと勝手に閉じてUS(+1)に戻ってしまいます。この設定は後回しにして先に進むと今度はデバイスを保護するという設定画面になりました。
ここでもまた国を選ぶ項目がありまして、始めにリージョンと表示されてるのでドラッグして一番下の方にある日本があるとこまで下がっていって離すとリージョンに戻ってしまいます。
このことを23日にサポートセンターに問い合わせたところ買ったばかりなのでということで無償で修理してもらえるということになりました。
25日に宅配便の方が受け取りにきてもらえることになったのですが、保証書とは箱に貼ってある購入証明書でよろしいのでしょうか?
ネットで調べたのですが保証書は無記入で納品書がその代わりになるみたいなことが書かれてました。
この保証書と納品書を宅配便の方に渡せばよろしいのでしょうか?
もし渡す場合は修理が終わってPCがこちらに戻ってきたときに返してもらえるのでしょうか?
メーカー保証というものをいままで使ったことがなくて、保証書の使い方などを調べてたところこちらの記事にたどり着きました。
とても長くなりましたが、もしお時間があれば教えてもらえると助かります。
よろしくお願い致します。
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2018年2月24日 06:10
初期不良のようで災難でしたね。ご質問にお答えします。
>保証書とは箱に貼ってある購入証明書でよろしいのでしょうか?ネットで調べたのですが保証書は無記入で納品書がその代わりになるみたいなことが書かれてました。
店舗で購入ではなく家電量販店のオンラインショップやレノボ公式のオンラインショップで購入した場合、レノボの保証書に購入日付などの記載はないかと思います。保証を受けるためにも箱の購入証明書や納品書は何かあった場合のために保管しておいたほうがいいと思います。
>この保証書と納品書を宅配便の方に渡せばよろしいのでしょうか?
基本的にパソコンひとつひとつに付番されているシリアルナンバーで管理されており、シリアルナンバーによって購入時期や延長保証の有無や修理履歴がわかります。レノボのサポートはそのシリアルナンバーから無償修理手配を行っているため、相談の際にシリアルナンバーを聞かれませんでしたでしょうか。
修理手配を行ったということはその個体と購入時期などはすべて把握している状態のはずです。特にサポートから指示がない場合、保証書や納品書の同梱は必要ないと思います。過去の自分の修理の際に保証書や納品書は修理センターへ送ってません。パソコン本体だけです。心配なら念のために同梱しておくといいかと思います。
>もし渡す場合は修理が終わってPCがこちらに戻ってきたときに返してもらえるのでしょうか?
全部戻ってきます。修理の人がわかりやすいようにと症状を説明した手紙を同封した時に修理上がりでそれも戻ってきました。修理報告書を見る限り全部チェックテストがされているため、素人があれこれ症状を説明した見当ハズレの文章なんぞ先方には何の役にも立たないなと感じた次第です。ユーザーの気休めになる程度です。
お役に立てますと幸いです。
2018年2月24日 11:12
お早い返答ありがとうございます!
いままで買った電化製品にもいくつか無記入の保証書がありました。どうすればいいのかずっと疑問に思っておりました。今後はパソコンに限らず保証書と納品書は大事に保管しておきたいと思います!
シリアルナンバー聞かれました!
あれで情報が大体わかってしまうということなんですね!
お電話では宅配便の方にPC本体のみお渡しくださいとのことでしたので、今回は本体だけ預けてみることにしてみたいと思います。
気休めなんですかね?でもユーザーからしたらここがおかしいってことは伝えておきたいですよね!しかし自分の出した手紙まで戻ってくるとは驚きですね!
質問したことすべてにとても細かくわかりやすい説明ありがとうございました!
初期不良は残念でしたが、それのおかげで保証書の意味など色々理解もでき、すごく勉強になりました!
本当にありがとうございました!
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2018年2月24日 11:23
ご丁寧に返信ありがとうございました。お役に立てて良かったです。
そうですね、おっしゃる通りネット購入品に関しては納品書や購入時のメールなどは保管しておいたほうが何かあった時のために安心かと思います。
パソコンが無事に修理上がりできっちり使えるようになって戻ってくるといいですね。
2018年3月31日 08:52
ありがとうございます。
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2018年3月31日 10:03
お役に立てて良かったです。コメントありがとうございました。
2018年5月17日 12:15
こんにちは、記事を拝見させていただいて大変参考になりました。
私も自営業でつい最近自作のデスクトップが故障しまして購入を検討して
おります。購入筆頭にレノボのT480無印が上がっており情報を集めて
いたらこちらの記事にたどり着いた次第です。
私もパソコンは消耗品と考えているので、故に「必要性能を適正価格で」
という、費用対効果を特に重視するため、商品選定に時間がかかって
しまっています。セルフメンテナンスのやりやすさは筐体が分厚いT480
がいいのかなと勝手に解釈していますが・・・X1オススメの一言に
X1かぁ予算がなぁ~と、さらに悩みが深くなってしまいました(苦笑)
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2018年5月17日 18:40
コメントありがとうございます。お役に立てて嬉しいです。
費用対効果をとことん追い求めると、希望条件に関連する全ての商品を検討の遡上に載せる目的をまず達成しないと気が済まなくなり、そのためには「知らなかったこと(未知の商品の存在、まだ知らぬ購入ルートなど)による損を回避したい」執着が強くなり、最終的には商品選定と比較検討にかかる時間と労力がなおいっそう増す無限ループに陥ります。僕もとにかく毎度そうなのでアルさんの行動、よーくわかります。
おっしゃるとおりTはセルフメンテナンスがやりやすいようですがX1もメンテ面ではさして変わらないような・・・
TとXを店頭で試打してみるととキーボードの違いに気付きます。好みですが、2017(5th)からX1のキーボードにははっとさせられるほどTとの違いが出てます。あと液晶もかなり違いますね。
一度X1に行ったらもうTに戻る気はまったくなくなりました。価格差も納得です。という悩みを深くするだけの事実はお伝えしておきます。
納得のお買い物になりますように。
2019年3月13日 09:55
はじめまして。記事がとても参考になりました。X1 yoga2018を購入しましたが、故障が出て引き取り修理だと10日から2週間というので、オンサイト保証をつけました。が、落下保証を付けてなかったので、万が一破損が見つかったら有料になることを了承せよとコールセンターで言われ、落としてはいないけど、了承はできないので面倒なことになっています。保証追加は一度限りと聞いたので、保証を追加する前にここを読めばよかったなあと残念です。
X1はいいですよね。欲しくて欲しくてやっと購入できたので、修理が完了したらバリバリ使用していこうかと思っています。
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2019年3月14日 12:14
コメントありがとうございます。お役に立てて良かったです。
レノボ側で修理判断の基準があるのでしょうけど、基準は公表されてないですしユーザーの性善説みたいなところに依存するものもあり、なんだかもやもやするところではあります。
揉めるくらいなら追加の料金払ってアクシデント対応の保証つけたほうがいいとは思いますが、こればっかりはお金がかかる部分なのでなんともです。
早く修理上がって戻ってくるといいですね。
2020年8月4日 07:17
すごく参考になりました。
thinkpad愛も伝わってきましたw
歴代の愛機がどんどんバージョンアップしていくところ、まさかと思いましたが私の愛機でもあるx1cがでてにやけました。
一つ質問なのですが、今回新しいx1cを買おうとしています。
延長がなんと5年まであります。
私はかなりハードにpcを使っているのですが、5年保証に入ることでほぼ確実に5年間使えると考えてもいいのでしょうか?(事故・紛失等はのぞき)
ちなみに値段は以下です。
thinkpad寿命が普通3年として、5年保証に入れば寿命後の2年間が37576円で安全に使えるという考え方でも良さそうですか?
ご意見いただけると幸いです。
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2020年8月4日 19:16
コメントありがとうございます。お役に立てて良かったです。
トモジさんのハードに使うのハードぐあいがよくわからないのでそこはなんともですが、おっしゃる通り5年保証に入ればほぼ確実に5年は使えるという考え方でよろしいかと存じます。延長保証で自然故障はカバーしてくれます。
ただ故障箇所をチェックしてレノボが「これは無償じゃない」と判断すれば直してもらえません。となるとそこは有償修理になってしまいます。その線引きがレノボ内の基準ありきでしかもユーザーへ明示化されていないのでそこが怖いなと思います。
ハード使用が例えばカバンで毎日持ち歩いて転倒する可能性とか満員電車で押し潰す可能性とかそういうシチュエーションが想定されるのであればアクシデントダメージプロテクションをつけたほうがいいと思います。アクシデントのオプションをつけると修理の判断も「有償」「無償」をレノボに委ねず、問答無用で修理してくれるためお金払って面倒を全部解決!というセレブな保証となります。
例えば液晶を割った場合は延長保証では有償修理になりますがアクシデントのオプション内なら対応してくれます。その修理代(液晶全取っ替えは4万円)とオプション料金を天秤にかけて・・・という考え方になります。
次の買い替え周期なども見据えつつで私は基本は3年保証止まりですが、長く使うことを考えれば追加2年の安心料を払って5年でゆとりをもって延長保証というのが最善の選択かと思います。
2020年10月5日 18:09
ありがとうございました!
とても参考になりました!
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2020年10月11日 10:54
コメントありがとうございます。お役に立てたのであればよかったです。
2021年1月4日 11:07
参考になりました。ありがとうございました。
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2021年1月14日 18:29
コメントありがとうございます。お役に立てたのであればなによりです。
2022年5月5日 06:20
使用時間をもとにしたサポートレベルの考察は特に面白いものでした。
自分もThinkPad X1 Carbonを使っていて、これまでの経験に基づいて4年間延長サポートを契約しています。
そして、1年目にキーボードの交換を要し、引き取り修理を依頼したのですが、預けてから戻るまでに10日かかった事があります。幸い予備機はあったもののメイン機が10日も手元からなくなるのは辛いと感じました。
この記事も参考にして、既存のサービスを後からアップグレードしました。Lenovo Vantageから、保証とサポート>BEST と進むとWebブラウザが開始して注文フォームを開始できると共に10%OFFクーポンも表示されました。その存在を知っていたことで、このアプローチをとれました。ありがとう。
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2022年5月5日 09:34
コメントありがとうございます。お役に立てたのであれば何よりです。
サブがあるなしのユーザーの環境に依存するにせよメイン機が10日ないのは確かに辛いですね。戻ってきてセットアップの時間も必要ですし。
買い替えタイミングなどユーザーそれぞれですが延長サポートの元はだいたい取れますよね。自分は運搬時の圧迫で液晶ムラを作ってしまうためやっぱりアクシデントダメージのオプションは必要だなと感じている次第です。
2022年5月6日 08:32
コメントありがとうございます。その後、Lenovo Vantage上に表示される保守サービスのレベルも更新され、残る有効期間の1年半は安心です。
「アクシデントダメージのオプションの追加」というご意見に、私も賛成します。特にモバイル環境で使う場合、様々なアクシデントが予想されますものね。その意味で、本記事にあるように、消費者がPCを「消耗品」と捉え、故障に備えた保守サービスを合わせて購入しておくことは理にかなっていると思います。
加えてThinkPadは、Lenovoが保守マニュアルを公開しており、交換部品を入手して自分で修理して済ませることもできる、オープンな側面も気に入っています。
そうそう、Lenovoの割引サービスを積極的に生かすことも生活の知恵ですね。それでは、また。
ねむたい(子育てパパがなにかやらかしてます。管理人) より:
2022年5月8日 07:25
再びコメントありがとうございます。
おっしゃる通り、レノボ採用のメリットは修理は自分でもできるところですよね。ただ内蔵バッテリーやオンボードのメモリなど近年はユーザーの裁量は減る一方ではありますが。
Y.Hさんとのやり取りは改めてレノボの保守について考えるいいきっかけとなりました。御礼申し上げます。
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5 ことりちゃん フィギュア レビュー まとめ
学校で飼われているアルパカに酔いしれる一面があるなど、天然感があるキャラクターです。お母さんが通っている学校の理事長(声:日高のり子さん)という設定でもあります。
そして、学外では人前に出るのが苦手で自分に自信が持てないことを変えるため、メイドカフェでバイトをします。そして伝説になります←。伝説のメイド、ミナリンスキーさんの一面も持ち合わせているのです!
そしてメインの活躍の場であるu'sの中ではイラストや衣装の担当をし、縁の下の力持ち的な役割も実はになっているキャラクターです。
メーカー: グッドスマイルカンパニー(Good Smile Company)
ブランド: ねんどろいど(Nendoroid)
対象コミック、アニメ:ラブライブ!(LoveLive!)
キャラクター名: 南ことり(Kotori Minami)
ここでは、キャプチャーを通してことりちゃんのねんどろいどの紹介をしていきます。
正面からのキャプチャー
かわいい表情ももちろんですが、コスチュームのもとになっている「僕らはいまのなかで(1期OP)」を再現しているとおり、ちらっとおなかのところが見える仕様となっています。
左右からのキャプチャー
左右から見るとスカートデザインが非対称で異なるものになっているというのがわかるとともに、右側からのキャプチャーだと特徴的な大きなリボンのデザインがはっきりとわかります。
背面からのキャプチャー
髪の長いことりちゃんのイメージ通り、腰より下のスカートに届くまで髪の毛が伸びているデザインです。ただ、一つ前の左側からのキャプチャーと合わせてご覧いただきたいのですが、髪が長いゆえにフィギュアを支える柱(台座とつなげるもの)が、ちょっと複雑に曲げないと使用できない形になってしまっています。
ここでは今回のフィギュアの中で気になったポイントを紹介していきます。
開封時にすぐ気づくレベルの汚れと傷
無印のなかであえて推しを選べといわれるとことりちゃんを選んでしまう私なのですが、今回のねんどろいどの開封後左ひざの粘着性の汚れ(のりのようなもの)と左頭部に黒い傷のようなものが見てとれました。
おそらく2つともフィギュア作成工程の中で発生してしまった傷なので、すべてのフィギュアについているとは考えにくいのですが、1つのフィギュアに2つ目立つものがありましたので、あえて指摘させてもらいます。
とはいえ、こういった汚れや傷が発生してしまうこともあるということも念頭に置かないといけませんね。
ただし、フィギュア自体はそういった汚れや傷に負けないほどかわいいのは間違いありません!
ことりちゃん フィギュア レビュー まとめ
いかがでしょうか。今回はラブライブ!からことりちゃんのフィギュアの紹介をさせてもらいました!かわいさもさることながら、コスチュームの繊細なデザインなどもとても良かったです!ねんどろいどの派生シリーズのねんどろいどぷちにあるような、制服verなどもあるとファンとしてはうれしいですね!
アニメもゲームも続いていくラブライブ!シリーズ。今後の展開に期待しましょう!
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【全会場対象】撮影機材の貸出をスタートしました!レフ版、背景布(緑白黒)など充実
【全会場対象】撮影機材の貸出をスタートしました!レフ版、背景布(緑白黒)など充実
投稿日 2021年6月20日
更新日 2021年6月23日
6月20日となりました。明日より緊急事態宣言から まん延防止重点措置へと移行になります。今回の条件は飲食店などにてお酒の提供をされる場合には2人以内で90分以内の利用とございました。
パーティースペースとして貸し出しもしている当店では予約時間は最低2時間以上にて飲み会・パーティーをされる場合がほとんどであり、90分以内でご撤収いただくもしくは2人でご利用の飲み会はほぼ皆無です。その為に7月11日を予定しているまん坊の解除、それ以降の政府の要請次第で飲み会やパーティー利用も解禁をさせて頂ければと思います。
ノンアルやソフトドリンクのお集りであれば引き続き可能でございますのでお気軽にご予約を頂ければと思います!
今回は新たに揃えさせて頂きました撮影機材のご紹介記事となります。
香音里では撮影利用のお客様が出来るだけお持ち込みをされずにスチール写真、動画、youtubeの撮影などをして頂けるように撮影機材 一式をご用意致しました。
当店なりにフォトスタジオとしてのご利用もして頂ける為に、どの様な機材が必要であるか・・・そしてどの様な機材があれば撮影利用のお客様が手軽にお越し頂けるか・・という点を考慮し下記の様な機材をご用意致しました!尚、2階中会議室のフォトスタジオとしての貸出は停止致しました。
今後は和室/和洋室、ラウンジ、2階会議室(中小)などお好きな会場にて以下の備品類を予約フォームよりご選択を頂けるようになりました。
別途費用が掛かる備品もございますが香音里にて揃えさせて頂いた充実の撮影機材をそちらのフォームよりお選び頂けます。
【レンタルが可能な撮影機材 一覧】
①レフ版 60cm×90cm2点 Konseen 撮影用レフ版 60×90cm+写真三脚スタンド+クリップ
②レフ版(大) 5in1 折り畳みスタジオライト レフ版 1.5m×2m
③ビデオライト 2点 照明器具セット/Neewer 480 LEDビデオライトとライトスタンド
④ソフトボックス 2点 Neewer 480
⑤HEMMOTOP 撮影スタンド 写真背景用 2m×3m +背景布 バックペーパー(白)セット
⑥HEMMOTOP 撮影スタンド 写真背景用 2m×3m +背景布 バックペーパー(黒・緑)セット
⑦Hemmotop 三脚 スマホ三脚 Gopro ミラーレスカメラ対応 全高136cm
⑧NEEWER カメラ/一眼レンズカメラ用 TT560 フラッシュ・スピードライト
⑨Dell ワイドフレームレスモニター 27インチ
上記の9点は全ての会場にてご利用が可能ですが、予め準備などが必要である①②⑤⑥に関しましては別途500円を頂戴する事になります。
レフ版は折り畳んでの収納が難しい点、背景布は設置をするのに時間を要するための追加料金設定となります。⑤から⑥への背景布の入れ替えをお客様の方でして頂ける場合は追加料金は頂きません。
以下が今回の備品イメージ例となります!
①レフ版 60cm×90cm
こちらは別途費用が500円掛かりますが、ただレフ版を広げるだけではございません。レフ版をスタンドに付けてレフ版クリップにてしっかりと留めさせて頂きます。この状態にて当日にご用意致します。
②レフ版(大)5in1  1.5m×2m
こちらの大型レフ版も貸出しが可能です!初めて開いてみた際に全く折り畳む事が出来ずに何日もこの大きさのままにしておりました。半分に折って右手をぐるっと中に回ししまう事が出来た時の喜びは忘れておりません。こちらはお客様の方で畳んでいただく必要はございませんが別途500円が掛かります。
③ビデオライト 2点 照明器具セット/Neewer 480 LEDビデオライトとライトスタンド
眩しすぎるLEDライトを2点迄ご用意致しました。こちらは白色と黄色があり光の強さを調光が出来ます。こちらは電池タイプではなくコンセントに差し込むタイプのものである為にコンセントに挿す事さえできればどこでもご利用を頂けます。和洋室、ラウンジ、2階会議室(中小)のいずれも問題ございません。
④ソフトボックス 2点 Neewer 480
上記のNEEWER480ビデオライト用のソフトボックスも2点迄用意がございます。こちらは別料金もかからずにご利用を頂けます。③のライトだと眩しすぎる、もう少し柔らかい明かりが欲しい・・という場合はこちらをご予約下さい。
⑤HEMMOTOP 撮影スタンド 写真背景用 2m×3m +背景布 バックペーパー(白)セット
背景布のスタンドセットもご用意致しました!こちらもどこに設置をしても問題のない備品です。別途500円が掛かりますが設置、片付けもご不要です!
⑥HEMMOTOP 撮影スタンド 写真背景用 2m×3m +背景布 バックペーパー(黒・緑)セット
こちらの2点も白色の背景布と同様にレンタルが可能です。基本的にはお客様の方でご使用になられたい背景布を入れ替えして頂く事になりますが、もし難しいようでしたらお気軽にお声掛けになられて下さい。
⑦Hemmotop 三脚 スマホ三脚 Gopro ミラーレスカメラ対応 全高136cm
スマートフォンにもミラーレスカメラにもお使いを頂ける三脚です。こちらも特に追加料金は掛からずにレンタルをして頂けます。
⑧NEEWER カメラ/一眼レンズカメラ用 TT560 フラッシュ・スピードライト
カメラにお付け頂けるストロボもご用意をしております。コチラ用の電池も入っておりすぐにご利用を頂けます。
⑨Dell ワイドフレームレスモニター 27インチ
ゲーム実況にも最適なDELLの27インチモニターもご用意を致しました!追加料金なしでレンタルをして頂けます。こちらのモニターを使われて出来る事などをまとめた記事もございますので宜しければご覧になられて下さい^^
以上までがスチール写真、TV撮影などロケ地として当会場をご利用を頂く際にレンタルが可能な撮影機材の一覧となります。予約フォームより、これらの備品をご選択も出来るようにしておりますのでお気軽にご選択になられて下さい^^
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全校舎に自習室(自習スペース)を用意しています。また、より集中できる「個別ブース導入プロジェクト」も約70%達成!空き教室の自習室開放も随時行っています。
小中学部設置校は図書コーナーを順次設置中!(全校舎設置は22年夏目標で動いています。)授業前後を読書に充て、時間を有効に使ってください。高校部設置校は入試過去問題集を設置。
通常の黒板白板を使った対面授業に、誠泉塾トップ教師による解説動画を加えます。解説授業動画は鋭意制作中です。22年4月現在、既に数本完成しており、各校舎において順次運用を開始しております。この解説授業動画はご家庭でも視聴できるように致します。(現在はYouTubeの限定公開設定となっており、順次URLを塾生の皆さまに公開致します。)※中学部対象
その他にもどんどん開発していきます!
誠泉塾の「ALL for our STUDENTS!!」は揺るがぬスピリット!塾生のためになるものを常に考え、開発していきます。


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text:
Facebookの創業者、マーク・ザッカーバーグのコンサルタントをしている友人に10年ほど前に教わった、目標を現実化したいときによくやるメソッドがあるので、みなさんにも共有しますね。
先ほどのプロジェクトが成功したときの達成感や、家族と一緒にいるときの温かく幸せな気持ちを思い出して、その気持ちを金の風船の中に入れて、それをフワッと空高く飛ばすところを思い浮かべるんです。そうやって気持ちに意識を向けてイマジネーションを膨らませていくと、自身の中の細胞がそっちに向いて、今、自分が向き合うべきこともおのずと見えてくると思います。
人間、得手不得手がありますから、中にはイメージするよりもフィジカルなものに意識が向きやすい方や論理的な思考が得意な方もいらっしゃると思います。そういう方は、実現したいことを口に出してみたり、ノートに書き出してみるといいですよ。漠然とした目標だけではなく、いつ、どこで、だれとやりたいのかを具体的に挙げてみるのがポイント。仕事のタスクを書いていくのと同じで、そうやって書いていくうちに自分に必要なことが見えてくるので。
さらに、スマホのカレンダーの中に『3か月後にチェックアップする』と書き込んじゃえばいいんです。もし3か月後に忘れていたらリピートすればいい。そのときは、やる気があって書いているわけだから、そのモチベーションを思い出させて継続させるんです。3か月ごとに確認していけば、目標に向けてなにができたのか、次になにをすればいいのかが見えてきますから。
そして、たまにそのカレンダーを見返すんです。たとえ着地点まで到達できていなくても、『これだけやった』ということが自信につながる。目標をかなえるうえで、なによりも大切なのは自己肯定することなのかもしれませんね。
――目標を実現させるために動いていく中で、迷ったり悩んだりすることはないんですか?
私は、悩むときは決めません。悩みにもよりますが、決断できないときはなにかが引っかかっていて、しっくりこないからですよね?自分が霧の中にいるような感覚になるのであれば、それは情報が足りていないから。情報を集めて霧が晴れるのを待ちます。
そういうときって、友達がなにげなく言った一言で、引っかかりの原因の謎解きができたりするんですよね。それで、今ある選択肢の中ではこれだとか、今すぐ動くつもりでいたけど、今じゃないんだな…とか。自分自身で采配を振るのに情報収集はとても重要。
あと、ときめきを追いかけることが、いちばんの成功の秘訣だと思います。頭で決めた夢と、心でときめいて追いかける夢とがあると思うのですが、頭で決めた夢を実現させるには『こうあるべきだ』と自分を言い聞かせて進むわけじゃないですか。私には、とてもできそうにありません。それをできるのは、相当意思の強い人。
心でときめいて追いかける夢は、楽しく気持ちよい状態でいることが大切だと思うんですね。ときめきの先に夢があるから。夢にときめいて暮らしていけるのって、とても幸せなことだと思うし、ずっとフレッシュでいられると思うんです。だから私は、70歳になっても80歳になっても、ときめきを追いかけて生きていきたい。
もし、ときめきが見つからない…という方がいれば、日々のキュンとする感覚を大切にしてほしいです。キュンとすることの共通項を見つけていくと、どういうものにときめくのかが見えてくると思うので。そのときめきの要素を生活に取り入れていくと、心が跳ねてさらにそういうものが集まってくるはずですよ。
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CHICO SHIGETAさん
「SHIGETA」主宰、ホリスティックビューティーコンサルタント
美しい肌と体を育むためには心身のバランスこそが不可欠と考え、長年フランスおよび日本にてビューティーメソッドを探求。現在は、パリのセレブリティやアーティストのためのパーソナルコーチとして活動するほか、大手化粧品会社や美容機器会社のコンサルティング及びブランドスポークスマンとしても活躍中。『「リセットジュース」を始めよう~パリ美人のダイエット』(講談社刊)など、著書も多数。
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TF1:\Music\Brian Culbertson\Bringing Back The Funk\01 - Funkin' Like My Father.flac TF1:\Music\Brian Culbertson\Bringing Back The Funk\02 - Always Remember.flac TF1:\Music\Brian Culbertson\Bringing Back The Funk\03 - Hollywood Swinging.flac TF1:\Music\Brian Culbertson\Bringing Back The Funk\04 - The House Of Music.flac TF1:\Music\Brian Culbertson\Bringing Back The Funk\05 - You Got To Funkifize.flac TF1:\Music\Brian Culbertson\Bringing Back The Funk\06 - The Groove.flac TF1:\Music\Brian Culbertson\Bringing Back The Funk\07 - The World Keeps Going Around.flac TF1:\Music\Brian Culbertson\Bringing Back The Funk\08 - Excuse Me... What's Your Name .flac TF1:\Music\Brian Culbertson\Bringing Back The Funk\09 - Voices Inside (Everything Is Everything).flac TF1:\Music\Brian Culbertson\Bringing Back The Funk\10 - Let's Stay In Tonight.flac
正直なところそれ以上は分かりませーん。ww ハイレゾ初心者マークです。ww
(2016/05/14)
プレイリストの書き方の件、決着しました。何の事はない 相対パスで書けばいいだけでした。使ってる音楽管理ソフト “MusicBee”にもちゃんと相対パスで出力するモードがあり、例えば以下のように書けばたちどころに解決でした、面目ない。(^^;;
.\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\01 - Early In The Morning (12'' version).flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\02 - Shake.flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\03 - Outstanding (12'' version).flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\04 - Burn Rubber On Me (Why You Wanna Hurt Me).flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\05 - Yearning For Your Love.flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\06 - Open Up Your Mind (Wide).flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\07 - You Dropped A Bomb On Me.flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\08 - You Can Count On Me.flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\09 - I Don't Believe You Want To Get Up And Dance (Oops!).flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\10 - Steppin' (Out).flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\11 - Humpin'.flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\12 - The Boys Are Back In Town.flac .\Music\Gap Band\The Best Of Gap Band\13 - Party Train.flac
フォルダ構成は察して下さい。ww
(2016/05/23)
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2001年、9.11の出来事があった翌年、お店に飾ってあった立派な丸太の松の木(お正月用の門松)にココロのそこから、「世界が平和になりますように」とお願いをしたら、 それ以来お店に来るお客さんの層ががらりとかわりました。 「目に見える世界と、見えない世界で この世は成り立つ」コトを みなさんから学び、その後いろんな不思議な体験をしました。
そのひとつ、2002年にセドナに行った時、お腹の中から声が聞こえたメッセージ 「フラワーエッセンス屋さんをしましょう〜」にそって (最初は抵抗しましたが)、 今では茶館+ aでペンデュラムを使った鑑定の仕事をしたり、 フラワーエッセンスのセレクト、風水をしています。
現在は予約を事前にいただいて梅舎茶館で鑑定をしています。
★ヨーダ(梅舎茶館店主、Photographer、ダウザー)
ペンデュラムを使った占いをしています。
お茶好き、植物好き。ドラマをみるのも大好き。
占いをする事になるまでの略歴〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
●日本の山に囲まれ、四季に恵まれた田舎でお茶を飲みながら育つ。勉強より園芸が好きで、花で遊びたまに運動し、テレビや漫画をみながら大きくなる。のち渡米、渡仏。NYのパーソンズスクールオブデザイン(AAS program)卒業後、東京都主催の靴の学校で就学後、靴のデザイン会社で デザイン、プレス業務を約5年兼任
●1999 梅舎茶館開業
●2001 9.11にとてもショックを受けその後、様々なメンターに出会う。
●2002 チベットで山と自分が一体になる不思議な体験をする。同年セドナでMessageを受けとる中国の湖北省、蓮花山の元極気功の施術師のアシスタントを月一ではじめる。その後10年間継続。自分自身のデトックスの為レイキを3rd迄学ぶ。各種フラワーエッセンス、ペンデュラムを学ぶ。
●2004 日本の山形県にある、出羽三山登拝をはじめる。(仙台の仏舎利にて虚空間を体験、三山の登拝中、自然の山々からいろんなことを学ぶ 2004~2017)
●2006 中国の浙江省、諸葛鎮滞在にて風水や孔明の知恵を体感する。
自分の体調の不調をつうじて、病院、日本各地のいろんな代替医療や、神仏の有名な先生に出会い、いろんな概念を学ぶ。
●2007 中国の峨眉山で起きた様々なシンクロニシティや、天地の様子から学ぶ。2003年に起きたある出来事に対して、自分のペンデュラムで鑑定した、答えの結果をこの年に知る。「自分がペンデュラムで占う事を、自分で赦す」。エッセンスのセレクト、また、本格的に鑑定のみもはじめる。
●2008 バリ、韓国でフラワーエッセンスのセッション、占いの出張鑑定を現地でおこなう。オーストラリアへ行き大地と植物、宇宙を感じる夜空を体感して自然や、エッセンスへの理解を深める。他の占いの先生の鑑定のダブルチェック、図面から風水をよみといたり、地図上の捜索等、多数おこなう。中国の道教、拳法と漢方の発祥の地、武冨山で様々な経験をする。
●2010 自身の学びのためと、フラワーエッセンスを素晴しさを感じる機会をと、フラワーエッセンス、ペンデュラム、オラクルカードのワークショップをはじめる。
●2011 プロを目指すひとや、既にプロのかたからの依頼があると、鑑定の仕方、エッセンスの風水等の個人授業をする。福島へPHI Korteと共ににホリスティックライトトリートメントと大地と海のヒーリングのアシスタントを通じて学ぶ 2011~2017。
●2013 この年から約2年弱、四柱推命を習う。主に推命の概念を学ぶ。
●2015 33枚からなる、Oracle Card「オチャクル」を作成
●現在 国内外問わず、リクエストがあると鑑定の仕事中。
*主に梅舎茶館(めいしゃちゃかん) HP : meishiachakan.com   FB : 梅舎茶館


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text:
2017年11月1日、北海道大学百年記念会館1階に『北大マルシェCAFE & LABO』がグランドオープン! | 1988 WEB MAGAZINE
毎年夏に二日間、北大で開催されている北大マルシェから、美味しいものを食べながらアイディアが浮かんだらすぐに試すことのできる日常的な場所をつくりたいと北大マルシェCAFE&LABOと名付けられました。
店内には北大牧場の牛乳と乳製品が実際に目の前で加工しているのを見ることが出来るラボが併設されています。
お昼はハンバーグなどのランチセットや(なんとランチすべてに牛乳がついてきます!)、売り切れてしまう日があるほどの人気商品であるプリンなど、有機栽培の作物や北大の牛乳を使った乳製品がふんだんに使われたメニュー構成です。
北大農場で絞られた牛乳を中心に、北大マルシェでは「もの」の「価値」を正しく伝え、「適正な価格」で販売する場所として、北海道中で生産・加工されている気候風土(テロワール)に合致した商品も並べられており、良質な北海道の商品を手に取ることが出来ます。
北海道農業のあるべき姿を、農業の担い手、食の作り手、食べてと共に探っていく。北海道農業のこれからの100年を考えるラボ、北大マルシェCAFE & LABO。
これまでの北海道農業とこれからの北海道農業が詰まった北大マルシェ、是非一度みなさんも訪れてみてはいかがでしょうか?
2017年11月1日、北海道大学百年記念会館1階に『北大マルシェCAFE & LABO』がグランドオープン!


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I arrived at Phnom Penh. One night later, I headed to Siem Reap in the morning.
These days I felt impatient, so I didn’t feel to go to sightseeing. I’ve rushed ahead…  The aim of this traveling isn’t just sightseeing but working as a volunteer. Finally I can do it in Siem Reap.
Though I say it, it isn’t international cooperation and support such as JICA but for me.
ボランティア先は、Workawayという、 ボランティアのSNSみたいなものを利用して探してます。 いろんな種類のボランティア先から好みのものを探して申し込むことができ、 労働の代わりにホストからはベッドと食事を提供してもらえる、 といったあんばい。
(他にも同じようなサービスで、helpxやWWOOFというのもあります)
I use Workaway which is a kind of SNS to find place of volunteer. You can choose and apply it in many kind of the places of volunteer. And you can get bed and meals instead of labor.
It’s suitable service for me because I want to experience many jobs, save travel expense, and know the lifestyle in the place.
(There are similar services besides it. For example, helpx, WWOOF, and so on.)
このWorkawayを利用してシェムリアップのとある村のNG O「ECC」にて、3週間ほど日本語を教えることになっていた。
※某英会話教室とは無関係です。
I’ll teach Japanese language in a village in Siem Reap. The name of the organization is ‘ECC‘. (It’s also NGO.)
ECCに着くと、歓迎していただき、夕飯を用意してもらえた。 うまい。
これから3週間、ここでの生活が始まります。
In ECC, they welcomed me, and treated me dinner. delicious.
The life in ECC for 3 weeks from today started.
カテゴリー: カンボジアタグ: ECC・シェムリアップ・ボランティア
“ボランティアはじめ” への2件のフィードバック
2015/02/10 9:59 PM
I’ve got ur mail. Thanx!! Take good care and enjoy ur journey!!
2015/02/24 1:00 PM
Yeah! See u next mail!
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2018.6.23 おいらせ森の楽校 てぶらDAYキャンプ もりあそび | おいらせ自然楽校(おいらせもりのようちえん)
フキの独特の香り成分は、咳止めやたん切り、消化などに効果があるといわれ、古くから薬効食材とされている。
切り傷は、葉や茎を揉んで汁をつけ止血効果。打撲は、生の葉をすりこぎでたたき、そのまま患部に貼り付け、乾いたら新しいものと取り替える。腹痛や喉の痛み、下痢には、生の葉、茎ともにしぼって汁を飲む。腫物は、化膿しないうちに生の葉を塩で揉んでつける。
土から元気に伸びた二葉をたくさん発見、それはドングリの赤ちゃんでした。
「ここにドングリの赤ちゃんたちが沢山生えているということは、お母さんとお父さんはどこかな?」
子どもたちと上を見上げて、どの木から生まれたのか探す時間も空間もなんて贅沢だろう。
小さな男の子が「赤ちゃん見つけたよ」と先生に差し出したものは、皮の向けた青いドングリでした。
先生がドングリの実が落ちて、バカっとふたつに皮が割れて、そこから芽と根が生えてきて、今の姿になると成長の過程を教えてくれました。
少しあるくと、どんぐりの帽子や皮、芽が出たばかりのものが落ちていて、どんぐりの成長の過程もひとつずつ目で追うことができましたよ。
子ども達は手にしたバケツ、ビニール袋に面白いと思ったものをどんどん詰めていきます。
ちなみに、ドングリが成木となる確率は100分の1だそうです。
同じ男の子が何かの虫も発見してきました。
「おーこれは大発見! 虫のサーカスがはじまるよー!!」
虫が10センチ程跳びあがって音を出して跳ねました。これはコメツキムシ。
お腹を上にしてひっくり返して置くと,頭と胸をのけぞるように下へ曲げてへの字型となり,すばやく頭と胸を起こす反動で跳びはねて元に戻ります。この動作で前胸の腹面にあるとげ状の突起が中胸にあるくぼんだ部分で受けとめられるときパチンと音がするそうです。コメツキムシの名前も動作と音が米つきに似ることから名付けられました。虫の世界は知れば知るほど面白い。
そして、第一発見者の男の子は、コメツキ虫を発見したことがとてもとても嬉しそうでした。家に帰ってからも毎日その話をしているそうです。自分で見つけたものや経験は宝物ですね!
木にも虫がひっついてしました。透明のケースに捕まえてみんなで観察。なんと、これは蛍!
蛍と聞くと綺麗な水辺でピカピカ光るイメージですが、日本にいる50種類の蛍のうち、10種類程度しか光る種類はいないそうです。光る蛍は夜行性、光らない蛍は日中活動するので恋のお相手は光らなくても見つけることができるのだそうです。彼らの恋の駆け引きは光ではなく匂いだそうです。どんな匂いの蛍がモテるのかしら?
葉っぱのフレディのような形のこの葉っぱ、一枚の葉はどこまでだと思いますか?
五枚の葉っぱが一本の茎についているように見えますが、実は五枚で一枚の葉っぱなのです。蛍と同様、思い込みがどんどん外れていきます。
葉っぱと言えば、オーヘンリー作の「最後の一枚の葉」をご存知ですか?
肺炎になって生きる気力のなくなったジョンジーは、窓からみえる蔦の葉を数え、葉がすべて散ったら自分も死ぬと思い込んでいました。売れない画家のベールマンさんがそれを知って、嵐の夜に一枚の蔦の葉を壁に描き、ジョンジーはそれを本物の葉だと思い込みやがて元気を取り戻す物語。最後は少し悲しい結末ですが、気になる方は一読ください。
思い込みに執着せず、どんどん世界を広げていきましょう♪
先生にたくさんのきっかけをもらい、世界がどんどん広がっていく子どもたちは、出発から20分かけて100mを歩き沢山の発見をしているようでした。走れば最速9.58で過ぎ去る100mですが、子どもたちの成長を見守るようにゆつくりと進むのも楽しいものです♪東京五輪まで後2年、2年後もりのようちえんで育った子どもたちはどんな風に成長しているでしょうか。それもまた楽しみです♪
森の中で初めての食べられそうな実を発見!グミです。赤くてキラキラ。少ししか実がなかったので、みんなで少しずつ分けました。
個人的には、小学六年生ごろの国語の教科書に掲載されていた「赤い実はじけた」を思い出しました。
「赤い実」がはじけた瞬間とは…
人と違っていていいことに気づいた瞬間、
自分の中の強さに気づいた瞬間、
自分が本当に好きなものに気づいた瞬間。
参加してくれた小学生のお兄ちゃん、お姉ちゃんはもう読んだのかな。
みんな木の枝を地面に刺して何していると思いますか?
堅そうな地面ですが、とってもフカフカ柔らかくて子どもでも簡単に木の枝を地面に刺すことが出来るんです。みんな面白くてズブズフズブ。
ここは、秋に葉っぱが落ちて、腐って、地面が柔らかくなってコケが生えた場所。だから、森を歩くともっとフカフカ。これは歩いてみないとわからない。枝を刺してみないとわからない。整備された土地では感じることのできない感触に子どもたちは楽しんでいる様子でした。
ツタウルシ!これだけは注意してねと森の先生。
ウルシよりも強くて、汁に触るとかぶれてしまいます。三枚に分かれた葉っぱ、木に巻き付いたり、地面からそっと生えていたりします。踏みつけたり、間違ってもいでしまわないように。危険なものも森にはあるけれど、転んだり怪我したりもする可能性もあるけれど、自分の身を守るには危険な場所での経験も必要です。大人が見守る中、危険も含めて森で遊びます。
食べられる木の実の二つ目を発見!美味しい美味しいモミジ苺です♪みんな黙々と採っては食べました。お父さんお母さんたちもビニル袋一杯にとってジャムにすると喜んでとっていました。
大きいお兄ちゃん、お姉ちゃんは茨の道を突き進んで未開のモミジ苺畑に進んでいきましたよ。小さい子にもとって分けてあげていました。
「おいしー!」の声もたくさん聞けて嬉しくなりました。
コメツキ虫を発見した男の子、先生にまた何かもってきました。
枝の分かれ目に、3センチほどの白い塊のような、石鹸の泡のようなものがついていました。
「アワフキムシ(泡吹虫)という虫の幼虫が中にはいっているんだよ!」
葉っぱの上に玉が乗っていました。
「これはハナイカダというんだよ!」
男の子の目はキラキラです。彼はきっと虫が大好きで、実際捕まえた虫や森で感じた疑問を森の先生から教えてもらって心から嬉しそうでした。小さな虫博士、大きくなったら、小さい子どもたちに虫のことを森の先生のように教えてあげている姿が目に浮かぶようです。
調べてみると、アワフキムシはカメムシの仲間で幼虫が泡状の巣をつくることからその名がついたそうです。幼虫は泡のなかで植物の茎に流れる液から栄養を得て生活し、ほとんど移動せずにすごしています。成虫も幼虫と同じように植物の液を餌としています。アワフキムシは世界中に約2000種類もいて、日本では約40種類、幼虫は春から初夏にかけて現れ、成虫は6~9月まで見ることができます。
幼虫が出す泡の正体は、植物から吸った液から栄養分を吸収したあとの余分な水分とアワフキムシが生活する上で不必要になった物質で、排泄物にお腹の気門から空気を吹き込み泡立たせています。もっとわかりやすくイメージすると、アワフキムシのウンチやおしっこにオナラを吹きかけて泡立てているという、なんともすごいお家です。
この巣は粘度が高く、とても丈夫で雨や風で吹き飛ぶことはありませんし、晴れの日が続いても干からびることはありません。泡は断熱材の役割もするので、巣の中は快適で、その中に隠れていることで、アリなどの捕食者から身を守ることもできます。
そして、驚くことに、アワフキムシがつくる丈夫な泡の原理を私たちの生活に役立てようとする研究が進められています。それは、泡を使った新しいお風呂です。泡のお風呂であれば、そのほとんどが空気であることから、水の量を1/10にまで節約できます。また、泡がつぶれるときに発生する超音波は、汚れを落とす効果もあるので、そのメカニズムはお風呂としてぴったりなのです。さらに水圧がかからないので、高齢者や身体の不自由な人にとっても優しい入浴法をなることが期待されているのです。アワフキムシの泡から、こんなに役立つ研究がされているなんてびっくりですね。それにしても泡のお風呂なんてとても気持ちよさそうです。(自然のチカラHPより)
小さな虫博士、将来の活躍を期待します!!
大きな切り株を発見しました。
「この木はいくつかな?」
森の先生からのクエスチョンです。小さな子どもたちはお兄さんたちに年輪の意味を教えてもらい一生懸命数えていました。
「70歳くらいかな!!」
お兄ちゃんが答えます。
「じゃあ、お隣に立っている木は何歳くらいだろう?」
年輪が数えられないからどうやって数えたらいいものか、しばらく考えていました。
「100歳くらいかなー?」
合っているかどうかよりも、そんな風に考える過程を大切にしてくださる森の先生。
子どもと一緒に遊ぶとき、森でなくても、出会ったものから繋がる何かを子どもに伝えることができたら最高だと思いました。
学校の授業は一斉に進んでいくけれど、森では小さな子も大きな子も自分のペースと興味の深さでマイペースに進んで行きます。早く進んだって、ゆっくりだっていいんです。たくさん見る事が大事ではなくて、虫だけをじっと観察することも大切。もりのようちえんでは、「急いでー!」という声かけはありません。
普段「急いで」「早く」「もうっ」と小言が多いので、森のようにアパートでも暮らしていきたいとつくづく思います。
すっぱーい実も味わいました
ブルーベリーのような実を発見した子供たち。森の先生に食べてもいいか聞いていました。木の実、草の実なんでも食べれる、食べてみたいと思い始めたようです。
食べてみてもいいよと言われたので、食べたらすっぱーいという男の子顔。パパも食べて同じ顔、家族でこんな時間すごせたらすごくいい思い出になりそうだなぁと微笑ましく思いました。
この実は、さんかよう(山荷葉)と言うそうです。食べてもいいけど、そんなに美味しい実ではないですが、スイもアマイも森でご堪能ください!
本日のメインディッシュ
本日の一番のご馳走「桑の実」の群生地に案内してもらいました。少し森歩きで疲れた子どもたちも美味しい桑の実に大喜び。手が紫いろになっても構わず、実をとってパクパク、一歳か二歳の女の子も美味しかったようでお母さんに沢山とってもらって食べていました。
「赤い実と黒い実交互に食べるとおいしいよー!」
沢山食べていると、誰かが叫びました。
赤い実は熟していなのですっぱく、白い実は病気になっているので食べないで、黒い実が熟していてとっても美味しいよと教えて頂いていたので、黒い実ばかり食べていたのですが、新たな発見です。
酸っぱい実を食べることで、甘い実がより甘く感じられるのだそうです。スイカに塩と同じ原理ですね!
すっぱーい実を食べていた男の子、おさるさんのように軽快に黒い実赤い実交互にパクパク桑の実を食べていました。
どうも、黒い実ばかり食べ続けると、口がイガイガしてきて変な感じになるので、たまに赤い実をはさんで、どうぞ桑の実ご堪能くださいね。
本日は四つの木の実をみんなで堪能しました。もりのようちえんの後、自宅近くの散歩道でも食べられる木の実を探して歩いたよという嬉しい報告も受けました。親子で歩いた森の経験が、普段の散歩道でも活かされて、親子の楽しみが増えることはとても嬉しいことだなと思いました。
自分で遊びをみつけよう
遊びって教えてもらうよりも、自分で思いついたほうが楽しい♪特に男の子たちは自分たちの遊びを楽しんでいました。
一番のお兄ちゃんは登れそうな木があれば登らずにはいられないようで、どうやって登るのかスルスルと木登りを満喫していました。
小さな男の子ふたりは、木の棒を振り回すのは危ないと注意されたので、シダで戦いを楽しんていました。
穴が空いている桜の葉を発見した男の子たちは、パクパクと口を動かして、何をしているのか聞くと、虫をやっていたそうです。葉を食べる虫になりきる遊びも満喫していました。
男の子って面白いなーと見ていて飽きません。女の子は木の実を集めたり、食べたりを楽しんでいる子が多い気がしました。
小さな虫博士切り株に登ってジャーンプ!
スラックスラインは大人も子どもも楽しみました。めちゃくちゃ飛び跳ねているお母さんもいて、子どもたちよりも一番楽しんでいましたよ。お母さんが笑顔だと子どもも嬉しそうです。そして、スラックスラインをネット代わりに本格的なバレーボール大会も始まりました。もりのようちえん最年少の二ヵ月のぼっちゃんもお外ではニコニコご機嫌で、お母さんとお父さんの試合を応援していました。
初めて参加した女の子も、よく参加している女の子もブランコでゆったりと遊んでいました。
ブランコとは対照的にアクロバティックなハンモック!重量オーバーでお尻が泥んこの子もいましたが、なんだか楽しそう。最大四人まで乗れましたよ。キャーキャーという声が本当に楽しそうなBGMになっていしまた。
すっぱーい顔をしていた男の子、ベースに戻ってから長い時間科学の実験のように蚕や他の虫たちを観察していました。
飛んでいる虫はあまりいなかったのですが、森の先生が捕獲されていました。
空腹が一番の調味料、家族で食べることが一番の栄養
お腹が空いて来たころ、ベースではスープとピザのいい匂い♪持参してもらったおにぎりと夏野菜とトマトのスープ♪夏野菜のスープは雑穀も高野豆腐も入っていて、大好評の味でした。注文いただいた方には、手作りの焼きたてピザも提供しました。星やハート型の可愛い長芋がアクセントで、子どもたちはとっても美味しそうに食べていましたよ。空腹が一番の調味料、家族で食べることが一番の栄養。コーヒーも入れて、少しほっとするような、解放されるような贅沢なひと時を味わえたというコメントも頂き、お料理をしてくれたスタッフもとても嬉しそうでした。
森の先生は、外遊びの天才です。ほうのき(朴ノ木)で風車を作ってくれました。子ども達が走ること走ること!自分が風になってクルクル回る風車を楽しみました。
この朴の葉、岐阜で有名な朴葉味噌の葉っぱです。朴葉味噌焼き、朴葉寿司、朴葉の包み焼き、、、朴ノ木があると知り、食べる楽しみも出てきました!!花より団子です。
作り方は、ほうのきの葉が放射線状についたものを選び、葉の裏側の樹皮に丸くナイフを入れて引っ張っり空洞を作ります。この空洞に抜いた枝を逆側から差し込んで、葉っぱの片側をもぎ取り、半分になった葉っぱの上部3分の1位を斜めに切り取ります。枝をもって風に向かって走ればクルクル回る楽しい風車の出来上がりです♪
遠くで歓声が聞こえるので見に行くと、やっばり水遊びでした。居残りしていた子ども達は全員集まってきて、初めて会った子も、いつもいる子も皆で「水かけてー!」「キャー!」といっては逃げて、また戻っては繰り返し遊んでいました。本当に楽しそうで、楽しそうで、うらやましくなるくらい楽しそうでした。
初めて参加した女の子は、遠巻きに眺めていましたが、いてもたってもいられなかったのでしょう。お母さんに「洋服濡れてもいい?」と遠慮がちに聞いて、嬉しそうに水場に走っていきました。水場で遊んでいる子も「一緒に遊ぼう、名前何?」と仲間が増えたことを喜んでいました。こんな日くらい泥だらけ、水でずぶぬれでいいじゃないか!
その後、手がびしょぬれだったからでしょうか?「鬼ごっこする人この足とーまれ♬」と鬼ごっこもスタートしていましたよ。
古来「遊ぶ」という言葉、神様に通じる儀式や芸能を表現したそうです。神様の前で歌ったり、踊ったりすること。「神遊び」とも表現されていて、だから今でも「神楽」といいますね。
神遊びは、神様からのお告げを受けるために、事前に準備しておく「空っぽの状態」であるという見方があるようです。例えば、邪馬台国の卑弥呼が神様の前で踊り、音楽を奏で、自分を忘れるくらいのトランス状態、自分の意識をなくしたような状態を昔は「遊ぶ」と表現していました。子ども達が森で何かを見つけたり、水で遊んだり、風を追いかけたり、夢中になって「遊ぶ」姿はとそれと同じかもしれません。
一つのことに集中すること、今ここにいることに意識を向ける事。今ビジネスシーンでも話題となっているマインドフルネス(瞑想)も同じです。常に頭の中は未来の事、過去の事、イメージや言葉であふれています。心を落ち着けて、何か一つに集中して、考えないという状態を意識的に作り出すこと。そこから新しい発想やアイディア、心の平安を保とうという古来からの知恵でもあります。
子どもも大人もおもいっきり自然の中で「空っぽになって」遊んでみませんか?普段お仕事や家事、育児で忙しいお父さんお母さん、是非子どもと一緒に思いっきり夢中になって「遊び」ませんか?


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は~い、メグミンです(^^)  少し調子が良くなるとつい色々なことをやり過ぎてしまいます。  その為に他の時間まで使ってしまったことに、少し反省しています。  それでも、自分の思う通りに作業することができて、この先もブログの更新を...
途切れることなく頑張れています
は~い、メグミンです(^^)  何回となく危ないところがありましたけど、それでも途切れることなくブログを続けることができています。  これも一重に「継続は力なり」です。  まだまだ目標としているとこには程遠い感じではあるけれど、継...
ブログを楽しく続けていきます
は~い、メグミンです(^^)  ブログを続けることに重きを置き過ぎているようにも思うけれど、今は仕方がないところもあるのです。  一日の生活スケジュールを上手くコントロールできなければ、こうなることは明らかなのです。  それでもや...
今のところは順調に更新を続けられています
は~い、メグミンです(^^)  ブログを始めた頃には、こんなに続くとは全然思っていませんでした。  もっと早くにネタ切れになって、その後は更新しないまま月日だけが過ぎていくものと覚悟していました。  それが気付けば、半年以上...
やっと落ち着いてブログに集中できます
は~い、メグミンです(^^)  なんとかブログの引っ越しを終わらせることができました。  いろいろと大変ではありましたけど、いい勉強になりました。  次からは、もっとスムーズに作業ができると思います。  これでしばらくは、ブログ...
半年以上続けられている喜び
は~い、メグミンです(^^)  いつの間にか時が過ぎ、ブログを始めて半年以上が過ぎました。  それも毎日記事を書き続けてきました。  始めた当初はここまで続くとは思ってもいませんでした。  たぶん1ヶ月も続かないだろうと私自身...
2021年12月18日
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エアロパーツ | ガラスコーティング・プロテクションフィルム・カーラッピング・C-HR プリウス30カスタム、板金塗装の【RealPolish☆Mizz】(名古屋、岐阜近郊の愛知県江南市) - Part 2
大阪府高槻市よりプリウス 30系 カスタムトムス エアロパーツの取り付け状態の修正をガラスコーティング施工と共にご依頼いただきました 遠方よりのご依頼、誠にありがとうございますm(_ _)m 続きを読む   当 […]
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AMG E63 Vorsteiner(ヴォルシュタイナー)製カーボンフロントスポイラー取り付け完了!!
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Vorsteiner(ヴォルシュタイナー)製カーボンフロントスポイラー(AMG E63)入荷!! (愛知県・岐阜県・三重県・名古屋)
Vorsteiner(ヴォルシュタイナー)製カーボンフロントスポイラーをAMG E63に取り付けるべく部品を手配させてただきました。入荷までに非常に長い時間がかかったVorsteiner(ヴォルシュタイナー)製カーボンフロントスポイラーですが、入荷して良かったです。
2011年12月2日 / 最終更新日 : 2018年2月20日 ミズ プリウス
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パレットsw カスタム グリル&アイライン塗装取り付け (愛知県・岐阜県・三重県・名古屋)
パレットswにカスタムで塗装をご依頼いただきました。グリルとアイラインの塗装取り付けでしたが、グリルのカスタム塗装は色合いに苦労しました。
2011年11月5日 / 最終更新日 : 2017年5月27日 ミズ エアロパーツ
ヴェルファイア20系 モデリスタエアロでカスタム (愛知県・岐阜県・三重県・名古屋)
ヴェルファイア20系にモデリスタエアロを取り付けてカスタムさせていただきました。 位置合わせから加工までご覧ください!!


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text:
お金があったら、働かなくても子供と一緒に入れて、面倒見れて保育園にも預けることなく育てられるし、産めるなら授かった分産みたいす。
可愛くなったり、きれいになったり、整形したりはしなくていいですが、素敵なお洋服はほしいです。
脱毛は、自己処理が楽になるためにしたいって感じです(笑)小倉の脱毛サロンなら通いやすいので、通いたいとずっと思っています。
お金があれば、やりたいことができる時間が増えるというのが私のイメージで、やりたいことができるくらいのお金がほしいです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pt ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

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「地獄道」は罪を償うための場所で一番下にあたる世界。絶え間なく苦しみの続く場所でいくつか種類があります。どこに行くかは罪の重さ次第ですが先ほど話した賽の川原もこの地獄の一つです。
「餓鬼(がき)道」は文字通り餓鬼の世界です。餓鬼とは腹の膨れた姿の鬼のことを指します。この世界では食べるものが全て燃えてしまい飢えと渇きが永遠と続きます。お盆に行われる施餓鬼(せがき)は餓鬼を救うためのものです。
「畜生(ちくしょう)道」は本能の渦巻く世界で何かに支配されながら生きる世界のため自我がない。考えることが出来ないために救いが少ない世界と言われています。
「修羅道」は常に争いと戦いが繰り広げられる場所です。争いの辛さや戦いの苦しみが永遠と続きますがこの苦しみは周りから与えられるものでは自分自身の中にあるものなので他の世界の苦しみとは少し違います。
「人間道」は人間の住む世界でいろいろな苦しみがあるなかで楽しみもある世界です。自分の考え方次第で変わることが出来る世界。
「天道」は人より優れた天人の住む世界でそのほとんどが享楽で満ちている世界です。ただ苦しみがないから煩悩もなくそれ故に教えに出会うことの出来ない世界です。
なぜ108回?祓え煩悩 鳴らせ除夜の鐘
除夜の鐘が聞こえる 今からちょうど半年後雪の降る街に鐘の音が響き渡ります。 こうして書くとクリスマスの光景を思い浮かべる人もいるかも...
learn-tesou.com
2016-07-01 21:38
簡単に紹介しましたがこれが仏教における六道です。ただこの六道は命を落として生まれ変わり巡るものではなく移り変わる人の心の状態を表すものだと言われています。
人としての様々な感情の変化を表すものが六道なんです。ですが人間性すら持ち合わせていないものがこの世にはいます。
六道の道を外れた存在であるそれを人は「外道(げどう)」と呼ぶのです。
子供を救う地蔵菩薩と餓鬼道へと繋がる道
お地蔵様こと地蔵菩薩はその六道を全て巡り弱いものを優先に助けてくれると言われています。
その優先順位の一番始めにあたるのが子供です。親より先立った子供は三途の川を渡れず賽の川原で苦行を強いられます。
その苦行から救ってくれるのが地蔵菩薩であり子供たちに教えを説き成仏へと導いてくれます。
そしてお地蔵様の足下には餓鬼道への入り口があると言われています。嘘をつき餓鬼道に落ちたものは食べるものはおろか飲むものも口にすることは出来ません。
しかしお地蔵様に注がれた水だけは餓鬼道にいる餓鬼の口に届くと言われていてその渇きからしばし解放してくれるそうです。その行事が先程軽く触れましたがお盆に行われる施餓鬼と言われるものです。
土地を守る地蔵菩薩と祭り
六道を巡り人を救うお地蔵様はお墓などに祀られています。ですが町や道路脇に祀られていることもあります。このお地蔵様は道祖神と呼ばれその土地を守る存在です。
もうすぐお地蔵様の縁日「地蔵盆」の季節がやってきます。普段何気なく通っている道の脇に佇むお地蔵様ですが年に一度くらいは見守ってくれている事を改めて感じてみるのもいいかもしれませんね。
楽しみながらも守ってくれている有り難さを感じる。縁日の本当の姿がそこにあるのかもしれません。
それでは今夜はこのあたりで。
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ですがあくまで自作のため、よりお客さまに安心してご利用いただける方法はないかと探していました。
そんなとき、弊社代表の三成がテレビでmamaroを知ったのをきっかけに、完全個室で施錠ができ、見た目も清潔感のあるmamaroならより安心して使用できるに違いないということで導入を決めました。
ファミリー層へのPRとしての役割を期待
まだ導入間もないため、mamaroをご利用いただいた方から直接ご感想を伺ったことはありません。
しかし、授乳期のお子さんのいらっしゃるご家庭の方などが興味を持ってmamaroを見ているご様子は何度か見かけており、ファミリー層へのPRとしての効果を感じています。
また、ご使用中かどうかの判断が外からすぐにできるので、ご来店のお客さまを把握する際にも役立ち、便利です。
どなたでも安心して来店できる店舗を目指して。
今後は、mamaroのファミリー層へのPRとしての役割をさらに期待するとともに、居心地良い空間づくりの一助として積極的に活用していければと思います。どなたでも安心してご来店いただける施設づくりを目指していますので、今後もたくさんの方がご来店いただけると嬉しいです。


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湯船に20分つかるのはちょっと暇かもしれません。なので、スマホを持ち込むとか、本を持ち込むとかして、退屈しないような工夫が必要です。「本を持ち込んだら濡れる」と心配になるかもしれませんが、タオルで手を拭いておけば全く問題ありません。またスマホが防水になっていない場合は、ジップロックに入れておけばOKです。
朝から体を温めると、一気にエネルギーが入ります。体の細胞は、37℃程度の温度がないと、実はうまく動けません。「365日、36,5℃で行こう!」みたいな語呂のいい標語もありますが、36,5℃程度は保っておきたいところなのです。※脇の下の体温計で36.5℃であれば、体内の細胞は37℃以上あります。
そこで、細胞を元気にするために、お風呂からエネルギーをチャージしてもらうのです。細胞が温まっていないと、朝食を食べようがエナジードリンクを飲もうが、いまひとつスカっとしなくて当然なのです。
朝、簡単な体操でいいので体を軽く動かしたら、あとはお風呂で温めてエネルギーをチャージして下さい。これを毎日行っていると、いつの間にか元気な体になっているのが実感できると思います。
「朝からのんびりとお風呂に浸かっている時間なんてない!」とおっしゃる方は、30分早起きしてみましょう。そうすることで1日元気に過ごすことのできるエネルギーをチャージすることが出来ますので早起きの値打ちありですよ♪
「朝からお湯を沸かすなんてもったいない」と思われる方へ。元気を買うと思うと安いかもしれませんよ♪
腰痛や肩こりでお悩みの方も、これを是非、試して頂ければと思います。元気があれば腰痛や肩こりも体から出て行ってくれることが多いです。それでも治らない方は当院へお越し下さい。あなたの腰痛や肩こりの原因を突き止めて、そこに対して治療をしていきます。
ここで当院での治療について、簡単にご説明します。
腰痛や肩こりの原因は、軟骨がすり減っているとか、ストレートネックだとか、そういったことでは決してありません。どこかの筋肉に異常なテンションがかかっていたりして、腰や肩の組織を固まらせてしまったために起こっています。その異常なテンションの原因は、骨格の歪みの場合もありますし、あるいは内臓がどこかの組織を圧迫して固まらせてしまっている場合もあります。こうした原因が一体何なのか?を、まずは検査で突き止めて、それからその原因に対して治療を開始します。これまでの治療とは全く異なったスタイルになると思います。
柔道整復師、鍼灸師 藤本 誠
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