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大豆そのものに含まれている成分はもとより、大豆の加工品には発酵食品も多いため、発酵工程における健康効果も得ることができます。
代表的なのが、納豆。納豆は大豆に納豆菌を作用させて作られますが、その発酵過程でナットウキナーゼというねばねば成分の中の酵素を生じます。
このナットウキナーゼは血栓を溶かしたりできにくくする作用があり、脳梗塞や心筋梗塞の予防につながります。
血栓予防の効果を期待するのではれば、血栓ができやすい就寝前の夕食に食べると効率的だと言われています。毎日1パックの納豆を習慣化させてみてはいかがでしょうか。
またナットウキナーゼは腸内の有用菌を増やして腸内環境の改善に働く効果も知られています。
腸内環境が整うということは排泄がうまくいくということ。私たちの身体は消化や吸収だけでなく、排泄まできちんと行えてこそ循環していくものです。
体内の余分なものを排泄できれば肥満も起こりにくくなりますので、中性脂肪対策としては口から入れるものだけでなく、排泄作用にまで気を配りたいところです。
中性脂肪対策におすすめの食品は「オサカナスキヤネ食」といわれています。「ナ」は納豆のことです。
「オサカナスキヤネ食」は中性脂肪対策になるバランスの良い食事
中性脂肪を減らしたいけど、具体的に何を食べたらいいのかわからないという方もいらっしゃると思います。 バランスが良い食事が良いとわかっていても、献立を考えるとなると難しく感じてしまいますよね。 今回は、 ...
大豆のたんぱく質は栄養価が高く良質
たんぱく質は私たちの身体に欠かせない栄養素です。エネルギー源となることはもちろん、身体を構成する成分として重要な働きをしています。
また体内の調整に必要なホルモンや酵素の材料にも使われています。
効率的にたんぱく質を利用するためには、「良質なたんぱく質」を摂取することが大切。
良質なたんぱく質が摂れる食品には、肉・魚・卵・牛乳や乳製品と動物性のものが多いのですが、植物性食品でこれらと同等に良質なたんぱく質を供給してくれるのが大豆や大豆製品です。
近年では、動物性たんぱく質の摂取比率上昇に伴い、脂質の摂取量が増えてきています。動物性たんぱく質に含まれる脂質は飽和脂肪酸で、中性脂肪が気になる人は減らすべき脂質です。ですから、たんぱく質の摂り方にも注意が必要。
動物性たんぱく質ではなく、大豆製品から植物性のたんぱく質を摂る機会を増やすことで、飽和脂肪酸の摂取を減らすことができます。
豆腐・納豆を使ったレシピ例
豆腐のステーキ・野菜あんかけ
豆腐に含まれるグリニシンには中性脂肪を下げる効果があります。
低カロリーの豆腐とたっぷりの野菜をおいしく頂ける一品です。
木綿豆腐・・・・・1丁
玉ねぎ・・・・・2分の1コ
人参・・・・・3分の1本
しめじ・・・・・2分の1株
いんげん又はさやえんどう・・・茹でて千切り
だし汁・・・・・1カップ
薄口醤油・・・・・小さじ2
葛粉・・・・・大さじ2
しっかり水切りした木綿豆腐を4枚に切り、水気を拭き取ってから焼く。
鍋に2分の1カップの水を沸騰させ、玉ねぎを甘味が出るまで炒める。
2.の上にしめじを乗せて塩を振り入れ、さらに人参を乗せて蓋をして蒸し煮にする。
野菜に火が通ったらだし汁を加え、塩と醤油で味を調える。
水で溶いた葛を入れてとろみをつける。
1.に野菜あんをかけ、いんげんを飾る。
※豆腐はしっかりと水を切る(前日から冷蔵庫で水切りすると良い)
※豆腐は焼かずに蒸しても美味しい。
きのこ類には糖質の代謝を促進させるナイアシンなどのビタミンB群や、腸内をきれいに免疫力を高める働きのあるB-グルカンが含まれています。
特にまいたけにたくさん含まれています。
中性脂肪やコレステロールを体外に排出する働きのある不溶性食物繊維も豊富に含まれています。
豆腐のたんぱく質に含まれるグリシニンには、中性脂肪を減らす効果があります。
絹豆腐・・・・・1/4丁
手作りなめたけ・100g
長ねぎ・・・・・1/2本
*「手づくりなめたけ」のレシピはこちらです。
小鍋に基本の手作りなめたけと、食べやすい大きさに切った豆腐、小口切りにした長ねぎを入れ火にかける。
全体に火が通ったら器に盛る。
エネルギー:84kcal
コレステロール:0mg
いかにはタコと同様タウリンが含まれており、中性脂肪やコレステロールを低下させる効果が期待できます。
納豆やキムチなど発酵食品は腸内環境を整える働きがあります。
キムチには乳酸菌がたくさん含まれています。そして、納豆菌はタンパク質や糖質を分解して消化を助けるだけでなく、腸内の乳酸菌を増やす働きがあります。
ですから、納豆とキムチの組み合わせは、腸内環境にとってとても良い組み合わせですね。
腸内環境を整えると、善玉菌が増えて分解しやすくなり、中性脂肪が体に吸収されるのを抑えてくれます。
また、納豆に含まれるビタミンB2は、体内で糖質がエネルギーに変換されるのを助ける働きがあるので肥満予防も期待できます。
さらに、中性脂肪が血液中に増えると血液の流れが悪くなりますが、納豆のナットウキナーゼには、血液をサラサラにする効果があります。
いか刺身・・・・100g
キムチ・・・・・30g
納豆・・・・・・1パック(50g)
濃口しょうゆ・・小さじ1/2
ボウルにキムチ、納豆、しょうゆを入れよく混ぜる。
いかの刺身を器に盛り、上から1.をかける。
エネルギー:103kcal
コレステロール:90mg
納豆を使って混ぜるだけの簡単ボリューム丼です。
納豆に含まれるたんぱく質のグリシニンには中性脂肪を下げる働きがあります。
また、納豆に含まれるビタミンB2には、摂取した脂質をエネルギーに変えるのを助ける働きもあります。
そして、まぐろはEPA・DHAが豊富な魚。中性脂肪を下げるEPAを摂ることができます。しかも、生で食べるられるのでムダなく摂れますね。
青のりの風味が香って、とてもおいしく頂ける一品です。
オクラは板ずりしてうぶ毛をとり、塩茹でした後に1㎝幅に切る。
長芋とまぐろは1㎝角の角切りにする。
納豆・オクラ・長芋・まぐろ・青のり・しょうゆをすべて加え、粘りが出るまで混ぜる。
器にご飯を盛り、3をかけてから鰹節を添える。
大豆というと近年注目を集めていたのがイソフラボンという成分。
女性ホルモンと似たような働きをすることから、閉経後の女性をはじめ、若い時期から摂った方が良いと女性には大豆の働きがやや見直されるきっかけとなりました。
けれど、グリシニンやレシチン、サポニン、ナットウキナーゼといった他の有効成分を見ていくと、大豆の健康効果が女性限定なものではないことがわかってきます。
むしろたんぱく質の供給源が肉に偏りがちな食生活である男性には、大豆を食生活に取り入れることによって、たんぱく質摂取量を落とさずに血中脂質のバランスを整えてくれる働きが必要なのです。
お酒の席でもついついお肉や揚げ物をおつまみにしがちですが、そのうちのいくつかを冷奴などの大豆製品や大豆も入っている筑前煮に置き換えてみてはいかがでしょうか。
エネルギー量も減らすことができるでしょう。
また、わざわざ料理をしなくても、納豆や豆腐はそのままでも食べることができます。日頃のお食事にプラス一品するのも、納豆や豆腐であればさほど手間にはなりません。
ほんの少しの心がけで、たんぱく質の供給源を大豆や大豆製品にシフトしてみましょう。
この記事を書いた管理栄養士さん
フリーの管理栄養士。食関連資格の教材作成や専門学校講師などの仕事をしています。
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3歳児 ♫夜のぽんちゃらりん♪ 金魚すくいに挑戦!がんばって! 4歳児 先生 何匹すくっていいの? 4歳と5歳 仲良しペアで夏祭りを楽しみます。 ↑これをつかって・・・ ↓おばけをやっつけます バンバン みんな まだ おばけが・・・いるよ! よくがんばりました! おやつタイム
乳児 水遊び 水がかかっても平気なんだ! あっ!水の音・・ジャー ジョー いい音 らっこ組 道路は続くよどこまでも・・・・ いちご たくさん描けた、一緒に食べよ! ひよこ組 ひよこのお家で遊びましょ! こあら組 みんなで歌います すいかのめいさんち♪
七夕会では、先生達の劇をみて、七夕の由来を知ります。 七夕会の後は、おいしいすスイカをみんなでたべました。 7月のできごと カレーパーティー じゃがいも収穫!(6月)土の中から、たくさんのじゃがいもが、ごろごろでてきたよ みんなで収穫したじゃがいもで、カレーを作りました。...
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「こどもの日を祝う会」 年長組は大きなこいのぼりを共同製作しました。 力を合わせて大きなこいのぼりと一緒に走ります。 「ごちそう できたよ! 食べて~」(砂場にて) 「いちについて・・・よ~いドン!」 こどもたち「せんせい、いくよ~!!」...
4月のできごと(入園式)
♪どの花見ても きれいだな~♪ チューリップに変身した年少組の先生たちです。 年中組の先生たちが元気にフラフープ電車に乗って元気に登場しました!
保護者の方から質問を受けたので、こちらで回答させていただきます。令和4年度入園式は、4月8日(金)を予定しております。来週の2月14日(月)~17日(木)の書類配布の際にも今後の予定等についてご説明します。その他質問をお受け致しますので、ご確認下さい。
【乳児0・1・2歳児】入園までにご家庭で用意していただくもの②
入園までにご用意ください。以下、説明です。 ①汚れたおしぼり、エプロン、ぬれた衣類などを入れます。 ※部屋のロッカーに、5枚程度入れてください。 ②泥遊びや嘔吐物で汚れた衣服、排便時のオムツ(らっこ、こあら組)を入れます。 ※トイレ用のカゴに、5枚程度入れてください。...
【乳児0・1・2歳児】入園までにご家庭で用意していただくもの①
入園までにご用意ください。
【乳児0・1・2歳児】入園までにご家庭で用意していただくもの③
雑巾(大4枚)を入園式に持ってきてください。 ※新しいフェイスタオル(約30cm×約80cm)で作ってください ※園で集めて使いますので、名前はいりません
【幼児3歳児以上】入園までにご家庭で用意していただくもの④
雑巾(大1枚・小3枚)を入園式に持ってきてください。 ※新しいフェイスタオル(約30cm×約80cm)で作ってください ※雑巾に名前はいりません
【幼児5歳児】入園までにご家庭で用意していただくもの
クッキング時にエプロン、帽子、マスクを使用します。入園までにご用意ください。
【幼児3歳児以上】入園までにご家庭で用意していただくもの③
入園までにご用意ください。表をもとに枚数をご確認ください。
【幼児3歳児以上】入園までにご家庭で用意していただくもの②
入園までにご用意ください。
【幼児3歳児以上】入園までにご家庭で用意していただくもの①
昼寝をする際に必要な布団です。入園までにご用意ください。 昼寝をする時期 3歳児・・・慣らし保育後~終了時期は必要に応じて決めます。 4・5歳児・・・夏季保育中(7月下旬~8月末)は行います。
この日も凍えるような寒い日でしたが、冷たい風にのって元気よくたこ揚げをしました!風が強すぎて、近くの子と糸がからんでしまう場面もありましたが、その後は工夫して、距離をおいて楽しんでいました。


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ハゼパターンが通用する場所(フィールド)
ハゼパターンを成立させるには、どう足掻いても「ハゼがいない場所」であってはいけません。【ハゼがそこに生息していること】がハゼパターンを成立させるための絶対条件となるため、まずはお近くのハゼがいるであろう場所を絞込ましょう。
一番手っ取り早いのは「ハゼの釣果が上がっている場所」へ釣行することですが、ハゼパターンのベストシーズンである冬の季節にハゼの釣果情報を入手するのは案外難しいです。ハゼを狙ってる釣り師が圧倒的に少なくなりますからね・・・。
ですのでハゼの生態を知り、生息している場所を予測することが一番の方法です。では、ハゼはどのような場所に生息しているのかと言うと、「海底が砂泥底になっている場所」、「海水と淡水が混じり合ってる汽水域」、この2つをヒントにハゼの居場所を特定していきましょう。
また、冬は夏に比べ「ハゼが水深のある場所へ落ちているケース」が目立ちますので、その辺りを押さえた上でポイント探しをして下さい。
ハゼは砂泥底の場所で汽水域を好んで生息している魚
ハゼパターン攻略!ボトムを意識した戦略を組もう
ハゼパターン、完全攻略法
それでは、ハゼパターンでシーバスを狙うときの具体的な狙い方についてを紹介していきます。まず、ハゼパターンを成立させるための大前提として【ボトムを意識する】ということを認識しておいて下さい。
ハゼは砂泥底のボトムにベッタリ着いていることが多く、ボトムから離れた位置へルアーを通してしまうと、ハゼをメインベイトとしているシーバスへアピールすることができなくなります。ハゼパターンを攻略するには【ボトム付近にルアーを通す】ことが最重要課題なので、その点を押さえておきましょう。
使用するルアーですが、ボトムを上手く取らなければいけないため、ミノーやシンキングペンシルでは上手くアピールすることができません。そのため、ボトムが取りやすい「バイブレーションプラグ」や「ジグヘッド+ワーム」を使い、攻略していきます。
冬場であれば「ワームが有利」になることが多いので、軽めのジグヘッド(10g前後)にシーバス用ワームを取り付け、狙ってみて下さい。
■具体的なハゼパターン攻略法
ハゼパターンを攻略するためのルアーアクションですが、「ボトムノック」「リフトアンドフォール」、この2つを徹底するのが理想的。ただ巻きだけでも釣れないことはありませんが、釣果を安定させるには上記2つのテクニックを駆使することが絶対条件となるため、多少難易度は上がりますが会得しておくことをオススメします。
まず、「ボトムノック」ですが、コチラはボトムスレスレをただ巻きし、底にある石などにルアーを当てつつ巻いてくる方法となります。石に当たり、ルアーの動きが変化した瞬間にガツン!とHITすることが多いので、ぜひやってみて下さい。
ただし、言わずとも根掛かりが多くなりますので、ルアーロストが心配な人はボトムノックではなく、「リフトアンドフォール」を主体にハゼパターンを攻略してみて下さい。
次に「リフトアンドフォール」ですが、キャスト後ボトムを取り、着底と同時にロッドを上に振り上げルアーをリフト、テンションを抜いたときに糸ふけを巻取り、着底後再度リフト・・・これを繰り返すだけです。
フォール中やボトムからの立ち上げ時にグググとHITすることが多いので、アタリを手元に感じたときはすかさずアワセを入れて下さい。
リフトアンドフォールで釣果を安定させるコツは、「ボトム着底と同時にリフトさせる」こと。ボトム着底を把握できず適当なタイミングでリフトしていると、シーバスから見切られてしまう確立がグンと高くなり、上手く釣果を伸ばせなくなってしまいます。
PEラインを使用し、ボトム着底を確実に把握できるようなタックルセレクトを意識し、ボトム着底を確実に知るテクニックを身につけることが釣果を伸ばす鍵。
ハゼパターンは「ボトムノック」「リフトアンドフォール」で攻略する
ハゼパターンにオススメなルアー
最後に、ハゼパターンにオススメ「バイブレーションプラグ」「ワーム」を紹介し、〆たいと思います。
■バスディ レンジバイブ
Bassday(バスデイ) レンジバイブ 70ES
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Bassday(バスデイ)
■ラッキークラフト バリッド
ラッキークラフト(LUCKY CRAFT) バリッド76ENG
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ラッキークラフト(LUCKY CRAFT) 2013-06-25
COREMAN(コアマン) アルカリ
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COREMAN(コアマン)
シーバスをワームで狙うときのアレコレ【※釣り方や仕掛けについて】
以上、ハゼパターンでシーバスを釣るときのアレコレでした。
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そして24日は23日の混雑に遭遇したくない人、晩ごはん用に朝一番に買いにくる人が多い。23日並みに混雑します。
いつも23日・24日は競争率がかなり高くなっています。
混み具合としては23日>24日>25日といった具合でしょうか。
開店時間をチェックしたら1時間早まっていた。なら9時頃に行けば良いか~(*´з`)♪
ダメダメ!開店時間に到着予定だと、確実に遅いです。
周辺道路はコストコ渋滞がすでに始まっている可能性が高く、早く行っても駐車場に入るのにかなり時間がかかると思われます。
それに「朝一に行け」情報が出回っているので、行列ができ始める時間が早くなっています。開店時間の2時間前には到着しておきたいところです。
ロティサリーチキンはグリルで焼くので一度にたくさん焼けず、一番最初に並ぶ約90羽が売り切れたらその次からは整理券の配布になります。
整理券はデリの前で配られ、焼き上がりの時間になったら取りに行くというスタイルです。
一番最初に店頭に並ぶチキンが売り切れたら、次に焼きあがるのは1時間~1時間半はかかります。整理券をもらうタイミングによっては2~4時間待ちもあり得ます。
また整理券をどんどん配布したは良いものの、チキンが提供できないという事態を避けるため、整理券は一度には配布されません。
状況を見ながら配布していくので、買いたい人の全員が全員に配られるというわけではないんですね。
クリスマスシーズンはレジの混雑が始まるのがだいたい10時頃です。そして外では駐車場の混雑が。
この混雑が始まる前にレジを抜けたいと思ったら
買い物リストを必ず作成しておく
開店時間の2時間前に到着を目指す
店内に入ったらわき目もふらず一番にロティサリーチキンを目指す
何人かで行き、手分けをして買い物をする
買い物が終わったらさっさと帰る
という対策が必要です。
朝一番に行くデメリットといったら試食ができないくらいです。
クリスマスの混雑がイヤで、12月中旬に買って冷凍保存しておくという人も結構います。
ちょっとしたコツを覚えれば、買ってきたばかりのようなジューシーさを楽しむことができますよ。
コストコの混雑を避ける方法をご紹介しました。
ロティサリーチキンが目当てでないなら、24日の夜には混雑がかなり落ち着いているのでそこがおすすめなんですが、チキンが残っていない可能性大…。
やはり頑張って早起きするか、早めに買って冷凍するかしか混雑を回避する方法はなさそうです。
目標達成のためには苦労はつきものということでしょうか。
→ロティサリーチキンの冷凍保存と解凍と温め方パサパサしない方法は?
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などを通して一緒にあそびます。外に出ることも、家族意外と接することもほとんどない子ども達にとって、貴重な時間です。普段、ストレスの発散のしどころがわからない子ども達は、自由に自分らしく過ごすことで回数を重ねることで少しずつ気持ちが楽になっていきます。焦らず、一歩一歩ゆっくり進んでいくことが大切です。
「通信制の高校のレポートの手伝いをしてほしい」
「学校に行っていない期間の勉強を教えてほしい」
「学校の勉強に追いつきたい」
などの要望にお応えします。
基本的には数学(算数)、英語が中心です。
私たちは、勉強=知識を詰め込むもの、だとは思っていません。「わからないこと」「できないこと」に一緒に向き合い、1つ1つ正解へたどり着く経験、「できた」という達成感を積み重ねることで本人の自信につながります。「自分にもできるんだ」という感覚を養うこと、そして家族以外の人とのつながりをつくることがホームスクールの目的です。
名前:土橋優平(どばしゆうへい)
出身:青森県八戸市(宇都宮在住)
メモ:4人きょうだいの2番目。料理と子どもが大好き。フリースクールスタッフや、中高生対象の学習支援教室スタッフもしている。
キーデザインの代表を務めており、フリースクールや家庭訪問などを通して、不登校・ひきこもりの状態にある小学生から高校生の子ども達と普段から関わっています。SNSなどを通じた相談支援も行っており、年間200件を超える相談に乗っています。子ども達が、悩んだ時に「助けて」と人を頼ることができるよう、先生と生徒ではなく、ちょっと年上のお兄さんを目指して、寄り添っていきます。
◯子ども達の持つ不安や疑問に丁寧に寄り添うこと
◯「たすけて」と言える安心できる環境を整えること
を大切に、子ども達と関わっています。
雑談したり、一緒にゲームしたり、スポーツ(バスケ、サッカー、卓球…好きです)したり、勉強したり、なんでもやります。保護者のみなさんも、子ども達のことをひとりで抱えず、ぜひ私たちを頼ってください。
私は、すべての子ども達が可能性を秘めていることを信じています。「学校に行かない」ことでそれが隠れてしまうのは本当にもったいないことです。子ども達の未来をつくるお手伝いをさせてください。
どうぞよろしくお願いします。
名前:中島実佑(なかしまみゆ)
年齢:25歳(現在、宇都宮大学大学院2年)
出身:栃木県芳賀郡芳賀町
メモ:キーデザイン運営のフリースクールスタッフ。YouTube、アニメ鑑賞、動物が好き。子ども達とゆっくり過ごすのが好き。好きな言葉は「ありのままの自分を愛する」
2018年に白鴎大学教育学部を卒業しました。教育は子どものためにあるべきものだと感じ、子どものための教育とは何なのかを見直すために放課後等デイサービス(障がいのある子の学童保育のような場所)や、フリースクールに関わる中で、子ども達のことを勉強しています。
子ども達が自分で考えて自分で決めていくことのできる機会をつくること、自分を好きだと思えるように寄り添うことが大事だと思っています。
普段子ども達といるときは
◯子どもの意思を尊重すること
◯子どものありのままの姿を受け入れること
勉強は得意ではないのであまり教えられませんが、わからない問題があれば一緒に考えます!アニメの話(鬼滅の刃、ヒロアカ、メイドインアビス、マドカ☆マギカ、Re:ゼロ、東京喰種、文豪ストレイドッグス…以下省略)もできますし、雑談することも一緒にゲームを楽しむこともできます。
子どもたちが気軽に来ることができる保健室のような場所にしたいと思っています。どうぞよろしくお願いします!
ご利用をお考えのみなさんへ
ホームスクール(クリックで拡大できます)
最大90分をひと月に3回まで。
※初回30分間無料でお試しができます。
(月)~(土) 10:00~22:00
※上記は基本の時間で、時間については各訪問スタッフとご家庭との調整になります。
月謝制になります。詳細はお問合せください。
不登校、行き渋りのある、小学生~高校生。
※高校生の場合、不登校の状態ではなくても、通信制高校や定時制に通う生徒も対象になります。
下記フォームへ書き込んでいただいてから、3日以内にご連絡差し上げます。もし3日以内に連絡が来ない場合は、下に記載の電話番号までご連絡ください。
「体験の日程を相談したい」
「もう少し詳しく知りたい」
「まずは子どものことについて相談したい」
そんな方は下記の友達追加ボタンを押して専用のLINE窓口に登録し、ご相談ください。LINEをしていない方は電話でも受け付けています。
TEL:080-1853-6296(代表土橋直通)
🍀2020.6.2  お母さんお父さん向け無料LINE相談窓口が、NHKにて放送されました。 こちら
🍀2020.2.23 不登校の親子向け料理教室を開催しました。記事を読む
🍀2020.2.23 フリースクール出席が学校に認められたことについてブログを書きました。記事を読む


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ただし、一回あたりの通話は、15分~30分程度とさせていただきます。
法律相談については、8名の弁護士で当番で対応させていただきます。相談者からの弁護士の指定はご遠慮いただきます。


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収入証明書(男性のみ)
学歴証明書(4年制大学卒業以上)
こうした必要書類は郵送手続きの代行もあり、スマホでアップロードするだけなので、簡単でスピーディーに結婚相手を探すことができます。
「naco-do」公式サイトはこちら
結婚相談所「naco-do」の入会金と月額料金
「naco-do」の月額料金やその他費用は下記の通り。
4,000円~9,800円
「naco-do」は月額料金4,000円~と、結婚相談所としては非常にリーズナブルな価格設定でありながら、サポートが丁寧だと高評価です。
「naco-do」の月額料金は1ヶ月プランであれば1ヶ月9,800円、12ヶ月プランであれば1ヶ月4,000円。
また、結婚相談所では、月額料金の他、成婚料や入会費などの別途手数料が発生するところが多いです。
しかし、「naco-do」はこうした月額料金以外の無駄な料金が発生しないことも魅力のうちのひとつと言えるでしょう。
naco-doは2020年に値下げしてこの価格設定となりました。
元々リーズナブルだったのが、さらにお得になったので真剣に婚活を考えている人はチャンスです。
1ヶ月プランより12ヶ月プランの方がお得なので、本格的に婚活を始めたい人は12ヶ月プランがおすすめ。
結婚相談所「naco-do」の魅力
結婚相談所「naco-do」の魅力について紹介します。
1年以内に交際した人91.7%
「naco-do」に入会してから1年以内に交際に至ったユーザーは91.7%です。
これは、1,000人中917人が交際に至った計算になります。
「naco-do」公式サイトはこちら
24時間親身にサポート
仲人として3年以上の勤務経験がある中から、採用倍率10倍以上の選考を行って厳選されたスタッフが、登録ユーザーの担当に就いてくれます。
こうした婚活のプロが親身に24時間サポートしてくれるので、より安心して婚活を進めることが可能です。
12ヶ月プランであれば1ヶ月あたり4,000円と、業界最安値で親身なサポートを受けながら婚活をすることができます。
また、入会金や成婚料など無駄な出費もありません。
入会費・初期費用が発生しない
入会金や成婚料などが発生しないため、月額料金だけで婚活をすることが出来ます。
結婚相談所によっては入会金だけで10万円以上かかることもあります。
他の結婚相談所だと月額料金はもちろん、入会金もバカにならないので、お見合いが決まらないのにズルズル辞められないという人もいます。
naco-doであれば12ヶ月で48,000円しかかからず返金保証もあるため、もしお見合いが決まらなくても後腐れなく辞めることが可能です。
結婚相談所だと特に成婚料という結婚が決まったら払うお金が発生するところが多いです。
また、この成婚料は10万円以上かかるところも珍しくありません。
「naco-do」は月額料金が安いのに加えて、成婚料も発生しないため、より金銭的負担をかけることなく婚活をすることが出来ます。
「naco-do」には書類審査があり、入会審査に本人確認書や独身証明書などが必要となります。
つまり、既婚者が未婚者を装って参加することがないため、安心して結婚相手を探すことが可能です。
独身証明書を必要としないマッチングアプリだと、既婚者に独身だと騙されて交際してしまう女性もいます。
こうしたトラブルが起こったときに対処できるように、弁護士オプションを付けることが出来るマッチングアプリも存在するのです。
「naco-do」はその点、未婚者しか登録出来ない仕組みになっていて安心できます。
「naco-do」公式サイトはこちら
登録から90日以内にお見合いが決まらなければ月会費を全額返金
「naco-do」登録日から3ヶ月以内(90日間)にお見合いが決まらなかったケースでは、それまでに発生した月会費を全額返金してくれます。
また、この保証がサポートの自信への表れであることを考えると、良い相手に出会える可能性に期待が持てます。
男女比のバランスが良い
婚活サイトや結婚相談所などの中には、男性の比率が少ないなど男女比のバランスが良くないところもあります。
「naco-do」は男女比のバランスがほぼ半々でとても良いと言えるため、男女ともにおすすめできる結婚相談所であると言えるでしょう。
例えば、男性が極端に少ないとその結婚相談所にいる沢山の女性でその男性たちを奪い合わなければいけません。
逆に女性が少ないと沢山の男性で奪い合いになることもあります。
また、別の相談所に移ってしまうこともあるため、男女比のバランスはある程度均衡していた方が良いでしょう。
結婚相談所「naco-do」の注意点
結婚相談所「naco-do」に登録するときや使うときの注意点について解説します。
「naco-do」に入会するときに必要な書類は下記の通り。
収入証明書(男性のみ)
学歴証明書(4年制大学卒業以上)
特に男性で4年制大学卒のケースだと、4種類もの書類が必要となってしまいます。
ただし、この中で最も手間のかかりそうな独身証明書は郵送でも発送して貰える(代行あり)ので、1枚あたりの取得ハードルは低いと言えるでしょう。
結婚相談所としては安いがマッチングアプリより高い
結婚相談所の中では、トップクラスにリーズナブルと言える「naco-do」ではありますが、マッチングアプリと比較するとやはり高いように感じられます。
しかし、マッチングアプリは恋活で使う人も多く、中には未婚でない人が未婚だと偽って登録しているケースもあります。
「naco-do」はその点、真剣に結婚を考えている男女が登録していること、独身証明書が審査に必要であることから未婚の男女しか登録出来ないこと、を考えると結婚を考えるなら決して高い登録料ではないと考えられるでしょう。
入会審査があり、男性だと特に収入証明書が必要となるなど、女性より審査が少し厳しいのではないかと推察されます。
しかし、男女比を見てみるとほぼ半々であること、「naco-do」の審査に落ちたという情報があまり見つからないことを考えると、審査はあるけれどそこまで厳しいものではないと考えられます。
平均的な収入があり独身である男性であれば、問題なく登録出来るのではないでしょうか。
結婚相談所「naco-do」における婚約成立までの流れ
「naco-do」登録から成婚までの流れは下記の通り。
お見合い申し込みと申し受け
まず、「naco-do公式サイト」から登録を行います。
「naco-do」公式サイトはこちら
プロフィールの作成をし、必要書類をアップロードしてください。
必要書類手配のための郵送手続きも代行してくれるので、役所まで独身証明書などを取りに行けないという人でも簡単に必要書類を上げることが出来ます。
3.お見合い申し込みと申し受け
気になる異性へお見合いの申し込みをします。
また、異性からの申し込みを確認して受けることも可能です。
4.サポーターの日程調整
お見合いが成立したら、希望日時を担当サポーターに伝えます。
サポーターが細かな調整を行ったくれるので、スムーズにお見合いが可能です。
お見合い当日は当人同士で1時間程度カフェで話をします。
再度会いたい場合はサポーター経由で連絡先の交換を行います。
デート期間は90日間です。
この期間内に相手が結婚相手としてマッチしているか判断します。
このとき、複数人と並行して会うことも可能です。
デート期間で結婚相手として好ましいと考えた相手と双方の希望がマッチすれば交際開始です。
「naco-do」が入籍まで丁寧にサポートしてくれます。
真剣交際を経てお互いが結婚相手として相応しいと合意すれば交際成立です。
結婚を決めた相手と成婚したら「naco-do」を退会します。
担当スタッフから下記のようなサポートを期待出来ます。
サポーターからおすすめの相手を紹介
定期カウンセリングは月に1回、チャットで活動の振り返りをして翌月の目標を担当サポーターと一緒に計画します。
結婚相談所「naco-do」の口コミ・評判
口コミから結婚相談所「naco-do」の実際の評判に迫ります。
「naco-do」公式サイトはこちら
「naco-do」の良い口コミは下記の通り。
12ヶ月プランじゃないと高いけど
12ヶ月プランでないと1月あたり1万円近くかかります。でも、12ヶ月プランで48,000円で1月4,000円なのでこちらのプランなら1ヶ月あたりかなり破格です。1年計画で結婚相手を探したいと思います。
結婚相談所と考えると凄く安い!
結婚相談所と考えると1年で5万円以下で本当に安い!自分は8ヶ月で結婚できそうな相手を見つけることができました!!
私は当たったサポーターが結構いい人で、親身かつスピーディーに返答してくれます。サポーターの勧めでお見合いしたお相手といい感じにステップを踏んでいるので、私は登録して正解でした。
「naco-do」は結婚相談所としては、破格の料金設定であり、これが決め手になって登録したという人も多く見受けられました。
また、やはり交際率の高さを謳っているだけあって、1年以内に真剣交際の相手を見つけている人が多いです。
担当のサポーターも丁寧で良い印象を受ける人が多いように感じられました。
「naco-do」の悪い口コミは下記の通り。
12ヶ月じゃないと高い
12ヶ月縛りのあるプランでないと1月4,000円になりません。1ヶ月毎だと9,800円もかかるので、ちょっとお試し期間とかあればな…と思います。
担当の返答が遅いことが気になる。なかなか好みの女性と出会えない。
中には、なかなか好みの異性と出会えないという声もあります。
「naco-do」では90日間1度もお見合いがない場合は全額返金されるので、もし相手が見つからなかったときもお金が無駄にならず安心できます。
担当サポーターは概ね良い評判ですが、中には返答が遅かったり、頼んでいたことを忘れられたりなどすることもあるようです。
これは、やはり担当サポーターもかなりの数いるので、問題のある人に当たってしまうとこのようなことが起こる可能性もあります。
ただし、評判を見ていくと問題のあるサポーターの方が珍しいようなので、そこまで心配しなくても良いのではないでしょうか。
結婚相談所「naco-do」を実際使ってみた感想
結婚相談所「naco-do」を5ヶ月ほど継続して使っています。
これまでの「naco-do」使用歴からの感想は下記の通りです。
担当サポーターがテキパキ作業してくれる
担当サポーターにアドバイスが貰える
担当サポーターとの相性や有能さは結構大事
良さそうな相手も紹介してもらえる
ネットである程度完結するので便利
様々な異性から申し込みが来る
真剣交際の相手ができた
自分である程度アプローチしなくてはいけない
「naco-do」では担当サポーターが就いてくれて、様々なサポートをしてくれます。
このサポーターと相性が合って、なおかつ有能な人であれば、「naco-do」での婚活はグッと難易度が下がると感じました。
というのも、担当サポーターがいい加減な人だと様々な手続きや質問への返答に大きなタイムラグが生じるからです。
また、担当サポーターは自分の挙げている条件とマッチする相手を紹介してくれますが、人数などの保証はありません。
基本的に自分で合いそうな相手にお見合いを申し込んだり、お見合いの申し込みは来るので申し受けたりします。
つまり、完全に受け身ではなくある程度自主的に動かないと、なかなか真剣交際まで進展しにくいのです。
ただし、完全な受け身では成婚まで辿り着きにくいのは「naco-do」だけではなく、多くの結婚相談所や婚活サイトで同じことが言えます。
そう考えると、丁寧なサポートに加え、リーズナブルな料金設定、無駄な費用がかからないメリットを考えると、「naco-do」で婚活するという選択肢は非常にお勧め出来ると考えられます。
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(iv) 歴史上の重要な段階を物語る建築物、その集合体、科学技術の集合体、あるいは景観を代表する顕著な見本である。
文化庁文化資源課の小林万里子課長は、ハフポスト日本版の取材に対し、「顕著な普遍的価値とともに、古墳群の歴史性や保存状況などの点でも真実性がしっかり認められている点も評価された」と語った。
一方、今回世界遺産に登録される49基の古墳のうち、29基が歴代の天皇皇族の墓として宮内庁が管理し、一般の人の立ち入りは禁じられ、真正性を実証するための学術的な調査が制限されていることが専門家の間などで議論となっている。
小林さんは「その点については、こちらからは明確にお答えはできない」と明言を避けた。
イコモスが発表した概要では、真実性について、「古墳の歴史性や保存状況にもとづき、真実性は満たされていると考えるが、その程度には多様性が認められる」と記載されている。
令和・大阪初の世界遺産
今回遺産に登録される見込みである古墳群は、一部が住宅地の近くに位置している。
世界遺産登録を機に住宅地が観光化されるなど、今回の登録が及ぼす影響や懸念について、小林さんはこのように語る。
「まず、必ずしも観光地が世界遺産になるわけではありません。地元である大阪府の堺市などが個別に環境の整備に向けた努力を進めていますが、それぞれの遺産と観光化のバランスを取ることは必要になってくると思います」
今回の登録勧告を地元・大阪ではどのように受け止められたのか?
大阪府と古墳群のある堺市・羽曳野市・藤井寺市が合同で設置する世界文化遺産推進室の担当者は、「イコモスからの勧告を受けて、長年訴えてきた主張が認められる評価に喜んでおります」と喜びを語り、地元の声についても「全体的に今回の登録を祝福する声が多い」とした。
古墳群の周辺の住宅に住む人々への対応については、「地元の人々も、清掃やボランティア活動などに意欲的です。現状では反対の声は少ないと思います。登録実現に向けて、引き続き取り組んで行きたいと思います」と語った。
仁徳天皇陵は誰のお墓?
仁徳天皇陵は仁徳天皇のお墓という意味であるが、本当に仁徳天皇のものかどうか疑問視する学者もいる。
宮内庁によると江戸時代の元禄年間(1688〜1704)に、朝廷が「仁徳天皇陵」と指定したというのが現在の名前の由来。しかし、本当に仁徳天皇の墓なのかをめぐっては、考古学者の間でも意見が分かれている。
久世仁士さんの「百舌鳥古墳群をあるく」(創元社)を元に学会での論争をまとめると、こうだ。 日本書紀から推定すると仁徳天皇が亡くなったのが西暦399年。「仁徳天皇陵」の築造は5世紀中頃との説が有力で、50年以上のずれが生じてしまう。
年代的には允恭(いんぎょう)天皇、もしくは安康天皇の墓ではないかと指摘する声がある。しかし、そもそも「仁徳天皇が実在しなかった」という説もあり、真相は藪の中だ。
この結果、学校の歴史教科書には以前は「仁徳天皇陵」の呼称が使われていたが、現在では誰の墓かは明示せず「大山古墳」と記載するケースが増えている。 宮内庁陵墓課の担当者に、本当に仁徳天皇の墓なのかを聞いてみると...。
「元禄年間に朝廷が仁徳天皇の墓と指定しました。宮内庁はこの見解を支持しています。考古学者の間で諸説出ていることは認識していますが、墓碑銘などの100%確実な"仁徳天皇陵ではない"という証拠が出てこない限りは、指定を変える予定はありません」
宮内庁は江戸時代の認定を覆すつもりはないようだ。墳丘内の発掘調査で真相が明らかになることを期待する声は大きいが、今のところ墳丘内を発掘調査する予定はない。
2018年10月15日から12月にかけて、宮内庁は、今月下旬から堺市などと共同で大山陵古墳(仁徳天皇陵)を発掘された。しかしこれは古墳保存のための基礎調査で、本格的な調査ではなかった。2018年11月22日、採掘調査中に埴輪や石敷きが発見されている。
仁徳天皇の逸話「民が富んでこそ、国も富む」
大阪府にある百舌鳥・古市(もず・ふるいち)古墳群がこのほど、ユネスコ(国連教育科学文化機関)の世界文化遺産に登録される見通しとなった。正式には、7月ごろに開かれる国際会議で決定する。
登録される古墳はあわせて49基。なかでも有名なのが、5世紀に造られた国内最大の前方後円墳である、大山古墳。エジプトにあるクフ王のピラミッドや、中国にある秦の始皇帝陵と並び、世界三大墳墓の一つとなっている。
この古墳は、第16代天皇の仁徳天皇の陵墓として伝えられているため、仁徳天皇陵とも言われ、地元では「仁徳さん」と親しまれている。この仁徳天皇の『日本書紀』における逸話が、昨今の消費増税論議を考えるにあたって、非常に示唆深いのだ。
仁徳天皇が即位してから4年のこと。帝が難波高津宮から国を眺めていると、どの民家からも、炊事の煙が立ち上っていないことに気づかれた。帝は「民が貧しく、炊くものがないのではないか」と悲しまれる。そして、民の苦しみをやわらげるため、徴税を止められたのだ。
当然、宮中では貧しい生活を余儀無くされた。屋根から雨漏りがしても修理ができない。帝はお召し物がぼろぼろになっても、新調なさらなかった。それでも帝は、民の生活が元に戻るのを、じっと待たれたのだ。
それから3年後、帝が再び国を眺めると、家々から炊事の煙が上がっていた。宮殿もお召し物もぼろぼろのなか、帝はこうおっしゃったのだ。
「私はもう豊かになった」それを聞いた横の皇后は、不思議になってわけを尋ねた。すると帝はこう答えられたという。
天が人君を立てるのは、人民の為である。だから人民が根本である。それで古の聖王は、一人でも人民に飢えや寒さに苦しむ者があれば、自分を責められた。人民が貧しいのは自分が貧しいのと同じである。人民が富んだならば自分が富んだことになる。人民が富んでいるのに、人君が貧しいということはないのである」(宇治谷孟著『日本書紀(上)全現代語訳』(講談社学術文庫))
帝は、民が十分に豊かになるのを待ってから、ようやく徴税を再開されたのだった。そのとたん、民は大勢で材木を持ち寄り、あっという間に御所を再建したのだった。
民が富んでこそ、政府も富む...この、「民が富むことが、為政者が富むこと」という考え方は、現代の日本財政を考えるにあたっても決して古びていない。
日本の政府債務が1100兆円にまで膨れ上がったのは、「失われた30年」と呼ばれた長期不況に伴ってのことだった。その間、政府は「財政再建」と称して消費税率を上げたが、経済成長が鈍化し、かえって税収も減少。政府債務も増えてしまった。
一方、仁徳天皇は、民が十分に富むのを待たれた。その結果、"政府の再建"は迅速に行われた。さらに帝は民に慕われ、世界に誇る巨大な陵墓が残ったのだ。ちなみに、仁徳天皇陵を人力で造るとなると、1日最大2000人が働いても、少なくとも15年8カ月以上かかるとの試算もある。
一般的に、為政者が大きな墳墓を造るのは、力を誇るためと言われており、秦の始皇帝陵では、無数の民が強制的に徴用された。しかし、仁徳天皇の逸話を見れば、過酷な徴用が強いられたとは考えにくい。仁徳天皇陵が大きい理由は、民を慈しむ「徳」にあるだろう。
そう考えると、不況で国民が苦しんでいる時に、国の財源を確保するために増税しようとしている今の政府は、逆判断をしている。(Liberty Web)
参考 HUFPOST: https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_5cda0d8ae4b073aa0b327779
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お風呂や部屋の窓枠やパッキン・鍵の部分などにカビが生えてしまい汚いです。結露して湿気で、どうしてもカビが生えやすい環境にあり、カーテンやレースで隠してしまい、見えなくするとカビの繁殖が進んでしまいます。でも、そんな簡単にカビは落ちません。カビキラーを塗っても1回では全部を取り除くことはできませんし、数回繰り返し塗っては洗い流すという作業も面倒です。
今回使ったカビ取り剤なら、頑固で落ちないカビも10分で綺麗に落ちてしまいます。実際に使ってみた感想と落とし方、使用前と使用後のカビの落ち方についてお伝えします。
窓の枠やパッキン、鍵部分にカビが発生しています。何年も放置していました。数年前に窓ごと外してタワシでゴシゴシこすったり、研磨剤で磨いてカビを取り除いていました。また、その掃除をするのが面倒だなぁと思うと掃除が遠のいてしまっていました。
カビ取り剤で落とそうとしましたが、綺麗に落とすことができませんでした。浸け置きしても完全には落ちませんし、複数回、日をおいてする手間もあり、家中の窓枠のカビを落とすのは苦労です。
そこで、使ってみたら良かった、大満足のカビ取り剤を見つけましたので紹介しますね。
頑固なカビも10分で綺麗になるカビ取り剤
今回使用したカビ取り剤「カビホワイト」を使ってみてビックリしました。液を塗っているときからカビが浮き出てきて、液と混ざり、綺麗にしてくれます。ジェル状の液でカビを包み込み、頑固なカビも10分すると綺麗に取れています。
使い方とカビ取り剤「カビホワイト」の使用前と使用後の写真を比較できるようにしましたので、綺麗にカビが落ちたところを確認して下さい。
このように窓枠や窓のパッキン部分などのカビは、タワシなどで擦っても綺麗になりません。そこで使ってみたのがカビ取り剤「カビホワイト」です。
このカビ取り剤「カビホワイト」はジェル状になっているので垂れることがありません。
使い方は簡単で、カビ取り剤「カビホワイト」を直接カビ部分に塗っていくだけ。
写真・画像の中央部分のカビだけにカビ取り剤「カビホワイト」を塗りました。上下のカビを残すことで、どれだけ綺麗にカビが落ちたか分かるようにしました。
カビホワイトの使用前と使用後の写真
窓枠のカビの一部分にカビ取り剤「カビホワイト」を塗って10分後に洗い流してみました。カビの部分と落ちた部分がくっきりと分かりますよね。綺麗に落ちました。
窓のパッキンのカビの落ち方
写真の撮り方が上手くいきませんでした。After(アフター)のほうは、画像の左半分だけにカビ取り剤を塗って、右半分は塗っていない状態です。ゴムの上の部分のカビが落ちているの分かりますかね。綺麗に落ちていて、ゴムの色も黒々としています。
窓の鍵(ロック)部分のカビの落ち方
鍵の部分のカビは厄介です。複雑な形をしているので、こすったりするのにも力が入らないところがあります。でも、カビ取り剤「カビホワイト」は塗るだけでOK!
塗って10分放置したら、こんなにも綺麗になっちゃいます。
窓枠・ゴムパッキン・鍵などのカビは、タワシなどでゴシゴシ洗ったらいけないのを知りませんでした。ゴシゴシ洗うとカビの胞子が飛んでしまうのと、カビを中に押し込めてしまうため、落としにくくなるようです。
それに、ゴシゴシとタワシや歯ブラシで擦ると傷が付くような場所もありますよね。そんな場所でも、今回使ったカビ取り剤「カビホワイト」は使えますし、入り組んだ場所や手が届かない場所でも、液さえ塗ることができれば落ちます。


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どうですか?1年以内に10,000語が射程距離に入っているのです。もちろん学習にかける頻度や総時間数によって結果は異なるのしても・・・これはすごいですよね?
で、結局どちらが良いの?って話になると思いますが・・・
結論から言うとその人の状況によります。状況と言っても細く言おうとすればそれこそ色々あるわけですが、主に英語を学ぶ目的と個人の適正によって違ってきます。
語彙増強の具体的な手法
自然型は説明するまでもありません。
自分の興味のある分野の洋書やYouTubeなどの動画配信サービス、Udemy などの学習サイトなどもありますから、特にHow-toなど実用関連のトピックであれば、言葉も簡潔ですし、まずは英語のコンテンツを選んでみるようにすると良いでしょう。
さらに進んでいけばオンラインでプログラムを影響している大学や大学院もありますから、それにトライするという手もあります。確実に語彙が増えること、請け合いです。
参考記事:Udemyに関する記事
さて、次に強制型〈ボキャビル〉についてですが、これも手法として特に難しいことはありません。
無理に「暗記」しようとせず、何度も単語帳(アプリでももちろん可)を繰り返すこと。もう先が読めるくらいに脳に刷り込みます。これだけです。
同じ単語帳を10週させるぐらいが目処のようです。
手法が単純だからと言って、習得が簡単だとは言えないのですが、細かなコツは以下のTIPSもあるようです。
ボキャビル猛者たちの金言を収集してみましたので、参考にしてみてください。
特に太字にした部分は重要で、一般的な暗記とボキャビルという手法をわける部分 – 成功確率を上げる要素だと思いますので心したいところです。
例文のある単語帳を使う
例文ごと口に出してみる(音読・シャドーイングする)
薄塗りを繰り返すように
知らない単語が50%以下がハードルが低くて良い
そもそも暗記しようとしない
一気に全て覚えようとしないで分割した小グループごとに定着させる
覚えた語彙は意識的に会話や作文で使うようにする
Photo by mujanovic
これまでこのEnglish Breakthroughでは、スマホでの英語学習をおおむね推奨してきているのですが、ボキャビル関連のアプリを実際にいくつか使ってみたり、情報を集めてみたのですがちょっと今一つな感じが否めません。
音とリンクできるのはスマホアプリの絶対的なアドバンテージであることには変わらないのですが・・・
Vocabulary. com.
今尾のところ、これは!と思うのは、アメリカのアプリで、Vocabulary.com というのものです。クイズがあったり、辞書機能もあって語彙の詳しい説明や多彩な例文も魅力的です。
基本的にネイティブ用のアプリですから、テーマ別のボキャブラリーリストがあるのもちょっとユニーク。
SATやGREといったアメリカの大学や大学院の入学試験対策にも使われてるようですね。リストのテーマにもそれ用のものがあったりします。
普通の辞書よりも面白いと思う人も多いようです。無料ですし、一度試してみてくださいね。
その他のボキャビル教材ですが・・・この分野に限っては紙のテキストがまだまだ優勢のようです。それでも音声もD/LできたりCD-ROMがあったりで携帯デバイスを使っての学習も可能ではあります。
その中でも今回は英語教材の老舗アルクから出ている「究極の英単語」シリーズをおすすめしたいと思います。
『キクタン』も有名でアプリもありますが、『究極の英単語』シリーズもナカナカ評判も高くおすすめです。上述のTIPSにあげていますが豊富な例文がポイントです。
『DUO 3.0』という教材も同じ意味でおすすめなのですが、『DUO 3.0』の場合は対象者が中級者までに限定されているところが『究極の英単語』に比べてデメリットかも知れません。
『究極の英単語』は、ネイティブの使用頻度などを基にした SVL(標準語彙水準)
12,000語を4つのレベル(全4巻)にわけて初級者から超上級者まで使えるのがもう一つのメリットです。
12,000語と言えば、ペイパーバックや新聞もほぼ何の不自由もなく読みこなせるレベル。この4巻を制覇するれば非ネイティブとしてはトップクラスの語彙力を保持することになると言っても良いでしょう。
すなわち、ボキャビルというレベルの卒業 – 究極にして最後の英単語帳になります。これ以降は、本当の意味で(原書多読によって)自然に語彙が増えていく境地に到達することができます。
別売りですが、単語と例文の全てをCD-ROMで購入することができるので併用すればリスニングや音読・シャドーイングの素材として使うのにも良さそうですね。
公式サイト:【アルク】究極の英単語シリーズ
考えてみれば、英語って何かを成し遂げるため(目的)のためのツールですよね。
そもそも英語を学ぶ目的は人それぞれですが、その目的のために英語力(語彙力)はそのレベルなりに必要です。
英語に全ての時間を割けるわけではないわけですから、必要にして十分な語彙力をなるべく短期間でインストールしたい。
本当は面白くない単語の暗記などしたくないけれど・・・目的をできるだけ早く達成するにはボキャビルがやはり効果的。こういう他ないですね。
最終結論。やっぱりボキャビルを試してみましょう。
Let’s give it a try! の精神です。
幸い、今回紹介した『究極の英単語』のように単語だけでなく例文も音声もある教材も手に入ります。単純なフラッシュカードよりも面白そうです。
それでもやっぱり「無理だな、これ」って思ったら・・・自然型でマイペースにやっていきましょう。
それもまた英語人生ですよね。
That’s it, and thanks so much for reading this article!
リーディング自習教材語彙
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【CRAFT BEER KOYOEN KITTE名古屋店】ビール好きが集まるクラフトビールで有名な浩養園が経営するレストラン!ランチでも皆でビールを飲もう!【名古屋市中村区】 | Maccoyの愛知県グルメブログ
(°Д°)ウマー!(°Д°)ウマー!
ピルスナーと違って濃厚な黒ビールなので大量に飲むのはしんどいですが、
たまに飲むなら生活のアクセントになっていいですね!( ´∀`)b
デミ味噌煮込みハンバーグ(1000円)
熱々の鉄板皿に多めのソースをかけられてハンバーグが提供されます!
私はソースは多めの方が好きなので見た目だけで好きになれそうです!(´,,•w•,,)
肝心のハンバーグはどんな感じなんでしょうか?
ハンバーグを割ってみると・・・
ジューシーな感じではないですね。
(°Д°)ウマー! (°Д°)ウマー!
ハンバーグそのものは肉感は少ないですが、
ソースが美味しい!(´,,•w•,,)♥
デミグラスに味噌が入ることによって甘味がプラスされ一段階旨味が上がっています!
これが黒ビールと合う!
やはり選択は間違っていなかった!
ハンバーグの下に敷かれているスパゲッティにもソースが合うので添え物としてではなく、
パスタとして楽しむことができます!
このスパゲッティだけでも美味しい!
このソースは良いですね!
Maccoy's Score
色んな種類のビールがあるのでビール好きならきっと満足できると思います!
せっかくならビール飲み比べセットを頼めば良かった・・・orz
ハンバーグも美味しかったので、他のお酒のアテにも期待ができます!
人気店なのが理解できるクオリティでした!
【CRAFT BEER KOYOEN KITTE店】
住所 : 〒450-6390 愛知県名古屋市中村区名駅1丁目1−1 KITTE 名古屋 B1F
電話 : 052-589-8223
営業時間 : 11:00〜23:00
17:00〜23:00
HP : https://www.ginzalion.jp/shop/brand/koyoen/shop87.html
【ハンバーグの店 和魂洋食 朋】平日でも客足が絶えないハンバーグ1本勝負の人気ハンバーグ専門店!煙モクモクで提供される鉄板プレートは食欲をそそります!【名古屋市昭和区】
【洋食屋 あしぇっと】激ウマ!!愛知で一番美味しい絶品カニクリームコロッケに悶絶!人気の高い洋食屋で頂くランチがオススメ!【豊田市】
【南欧料理 Ange(アンジェ)】レアで提供される名物の絶品ハンバーグ!皿に盛られた料理は芸術のような見た目の老舗洋食店!【名古屋市名東区】
【MALIMELO(マリメロ)】看板が無いレストラン!?予約でいっぱいの人気店で頂くパリパリチキンはケンタッキーチキンの完全上位互換!【尾張旭市】
【キッチン KaRen(カレン)】平地公園で遊んだ後は美味しい洋食ランチを!カフェのような明るい雰囲気なので、子供連れでも気兼ねなく来訪できます!【東海市】
【洋食屋 Hibi】植田駅にある正統派洋食店のランチは丁寧かつコスパの良いランチ【名古屋市天白区】
【安城市】店内雰囲気抜群!洋食ランチの高コスパ王道3種盛りを老舗洋食店で頂く!【れすとらん 仔馬 宮前店】
【手作りトルコ料理とデリのお店 KRAL】鯖の脂を堪能できるオススメ絶品サバサンド!近くを訪れた際にはぜひテイクアウトしてみて!【名古屋市名東区】
【グリル まどか】騒がしい方は出入り禁止!大人の空間が漂う昔から愛されるノスタルジックな老舗洋食店【長久手市】
【欧風家庭料理 キャトルエピス】これは本当に家庭料理なのか!?安城市総合公園近くにある旨すぎるランチコースをお値打ちで頂けるカジュアルフレンチ!【安城市】
-◆グルメ, 中村区, 名古屋市
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通勤手段を英語で伝えたい時に使う表現はI go to work by +通勤手段となります。例えば電車通勤の方の場合"Igo to work by train."(私は電車で通勤しています。)ビジネスシーンでは相手の通勤手段を質問することが良くあります。
(東京までどうやって通っているのですか?)と英語質問したい場合は"How do you commute to Tokyo?"(新幹線で通っています。)と答える場合"By Shinkansen."となります。新幹線通勤の方も中にはいらっしゃいますね。
もし通勤手段が地下鉄の場合なら(地下鉄で通っています。)By subway.となります。通学通勤観光地や目的地への交通手段を英語で伝える時もby +交通手段となります。利用する交通手段を英語で伝える際の注意点は冠詞(by the bus)などを使わないことです。ただし徒歩の場合に限り"on foot"で伝えます。
最近は健康のために徒歩通勤の方も増えていることも英語で伝えてみましょう。通勤手段や交通手段を質問したり伝える英語表現はさまざまな所で使うのでおぼえてお役立てください。
バスやバイク自転車自動車で仕事へ向かう場合もI go to work by+通勤手段となります。冬の寒い季節のバイク自転車通勤は大変ですが防寒をしっかりされて気を付けてください。
I walk to work for my work.
健康のため徒歩で通勤しています。
I commute from Miura to Shinagawa by tarain.
三浦から品川まで電車で通っています。
I commute by bus and train, and it takes about 50minutes.
通勤にはバスと電車を使い約50分かかります。
なお英語表現をたくさんおぼえるコツは下記ページで解説しています。やってみると英語が口から飛び出す方法を理解できると思います。こちらの記事を読んでみてください。


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text:
4 社長にヒアリングしてみた!
5 林檎並木でまちづくり
▲入ってすぐに棚を整理している方を発見!
棚の掃除をしていらっしゃったので従業員の方かな…?と最初は思って、この方に少しお話を聞いてみようとしたんだ。
▲「ほい」とこちらのソトコトを渡されました。
毎月5日発売の月刊誌。「ソーシャル&エコマガジン」を標榜し、自然社会との関わりから生まれる豊かなライフスタイルを様々な観点から提案する。かつては「ロハスピープルのための快適生活マガジン」を謳い、環境問題やロハス・スローフードに関する話題を多く提供していたが、現在は食や移住・地域コミュニティといったテーマが主に扱われている。創刊100号記念号(2007年10月号)から、世界初の「カーボンオフセットマガジン」となった。ソトコト(SOTOKOTO)とは、アフリカのバントゥー系民族の言葉で、「木の下」「木陰」を意味する[8]。電子版もリリースされている。
地域を語るには欠かせないバイブルみたいな情報誌だべ。
謎の男の人:一旦、その本二階で読んできて!
もちろん、「YES」!
▲なんじゃこの自由な空間は
え?なんだろう。この空間、総じて謎…
デスクワークしている方がいるということは
コワーキングスペースなのかな?
−たかともはデスクワークしていた女性の方にヒアリングしてみることにしました。
−ん?どこかでみたことのある顔だな。
と思ったら、昨日僕が宿泊したシェアハウス「やまいろ」で働いていらっしゃった方でした!
お名前はオックさん。出身はこちら飯田。
京都の福祉系の大学で学んだ後、地元にUターンしてきらしい。
イラストがとっても上手くて、特に名刺が可愛いかったです。
https://www.instagram.com/okku_photopaint/?hl=ja
オックさんからどんな話が聞けたのが?
オックさんに飯田市のこと聞いてみた!
−飯田市ってどういうところ?
オックさん:飯田市は山に囲まれているの。閉鎖空間だからこそ、他の県とあまり比較しないからその分幸せと感じている人が多いイメージ。後、みんなどちらかというとおっとりしている住民性を持っているよ。
でも、住民の方達が合致しすぎていて少数意見はないがしろにしてしまっている感じがする。
オックさん:東京まで四時間かかるんだよね。長野市まで三時間半かかってしまうから逆に名古屋に片道二時間かけていく人が多いかな。休日は飯田市の中心街にきてイオンなどで買い物を楽しんでいるね。
長野って縦に長いから、移動する際も「横」という表現をあまり使わないの。
−Uターンで戻ってきた時に地元の友達は少なくなっていませんでしたか?
どちらかというと、Uターンで戻ってきた際に、例えば今ままで同じクラスになったことがない人と改めて会う機会があったりするから、一概に学校の中のコミュニティがなくなるってことはないかな。どちらかというと増えるよね!
お時間いただきありがとうございました!
オックさん:あ、一階に社長いたでしょ?
??!(あちらの方が…)
それっぽくなく見える様に演出していたのか…一本取られた。
貸本屋、水引、古道具、珈琲、スパイス、不動産、デザイン、駄菓子、フリースペース、、カオスが10円から楽しめるお店
フリースペースの貸切利用も可能です
https://airrsv.net/41ch/calendar
いろんなことやってんだなあ。
社長にヒアリングしてみた!
▲(株)週休いつか、裏山しんちゃんなどの代表取締役「深海社長」にお話を聞きました。
−なぜこの飯田という場所でこの様な取り組みを行なっているのですか?
深海社長:涼しかったから。
涼 し か っ た か ら
−今までのキャリアの流れをざっくり教えてください。
深海社長:私は社会問題の根底にある改善すべきものとして「社会構造」そのものがあげられると考えている。ほとんどの組織の仕組みが三角形の形(ヒエラルキー重視)をしていて、上から仕事がくるのを下にいる人たちは待っている状態なんだよね。そうなってしまうとどうしても下から上へ情報が伝達されないんだよね。だから僕はその仕組みであった約300名規模小売業を7年働いた上で辞めたんだ。
では20名くらいのWEBデザイン系事務所ではどうだろうか、と疑問を持ってまた7年試行錯誤してみたんだ。最初に比べれば理想に近づいて行ってはいるが、それでもまだいまいち。
それでは少数精鋭で組織をマネジメントすれば、理想の組織運営を行うことができる、で今の形(自分で経営)になったというわけ。理想の組織運営をする上で大切になってくることがどうやら組織を「生命体」と捉えて、横のつながりで動かすことが大切になんだよ。
私はそのマネジメントにおける概念を「自律分散共同型組織」と言っているよ。
何故「裏山しいちゃん」というネーミングにしたんですか?
何をしているかをあえてあやふやにしているんだ。例えば、「コワーキングスペース」とか、「多目的スペース」みたいに枕詞を使ってしまうと利用者にとって思考停止になってしまう。
私は「内発性」という言葉を組織運営においても、街づくりなどにおいても大切にしていて、先にも言った様に会社の従業員が全員内発的動機を持っていれば、組織は良くなっていくと考えているんだ。
私が小学生の時にトイレ掃除をしていて、最初は全然トイレ掃除なんて面白くないなと思って全く掃除をしなかったんだ。掃除をしなかったらもちろん先生に怒られるよね?怒られたくなかったからトイレ掃除をなくなくしていたら、友達とトイレ掃除をいかに効率的に綺麗にできるかゲームをしてね。その際にCMで観ていたサンポールを使ったらゲームに勝てると考えたから、自分のお金で買ってきたんだ。驚くほどに綺麗に取れたんだ。でもなんで勝手に買ってきたんだって先生と親に怒られたんだけどね。
今思い返してみると内発的動機が若い頃の自分を動かしてたって思うんだよ。自分が何をしたいかと意思を持つことはとっても大切なんだよね。
だから住民の方にとって「アート」を用いてカオスを表現して「何をしているところなのか」を自分たちで考えさせて、実際にここにきてやりたいことをさせる。カオスの中からインスピレーションだけ与えて、人の内発的動機を最大限まで引き立たせる。そんな場所が「裏山しいちゃん」なんだよ。
飯田市の住民性を一言で
「やらまいか精神がある」ことじゃないかな。飯田市と他の地域が違うところが最初から自分たちでやってしまおうという感じがある。例えば、道路の畑の雑草を抜いて綺麗にしたいと住民の方が思ったら、他の自治体はまず行政に一連の申請をするけど飯田市の場合、自治体内の連携が驚くほど強固なので自分たちでほとんどの工程を終わらせるんだ。
「公民館」という言葉は世間一般からすると建物そのもののことを言うけど、飯田市では動詞として「公民館」と言う言葉を使うんだ。「公民館する」と言ったニュアンスで。
何故こんなにも自治体内が合致しているのか…
一時間半もお話いただきました。後日、後編みたいにもう一度記事にするかもしれません。
僕の中で留めておきたい学びがとっても多かったので共有はここまでにさせていただきます。
−いきなり訪問下にも関わらず、真摯に対応していただいたオックさん、深海社長、ありがとうございました。本当は5、6万とる講義内容だったらしい… give&give…。
飯田駅から徒歩五分くらいのところにあります、林檎並木道
その昔、この通りで大火事があった
城下町として発展してきた飯田市は、京都の町割に倣って作られ、こまかい格子状に長屋作りの建物が整然と配列されていた。しかし、その通路幅は狭く、また木造建物が非常に密集しており、文政の大火など何度も火災の被害にあってきた[1]。なお、飯田大火の前年にも負傷者4人、焼損棟数198、焼損面積3万3500 m2の被害を生じる火災が起きていた。
飯田大火は、1947年(昭和22年)4月20日午前11時48分頃に発生。火元は扇町付近の八十二銀行裏手の民家であり、折りからの乾燥状態と風速4 mの風によって延焼していった。パニックに陥った市民はそれと同時に、火災現場から遠い近いに関わらず一斉に消火栓を開いたため、水圧が低下し、警防団(消防団)による初期消火の失敗につながった。午後になると風速が15 mにもなり、ますます火災は延焼していった。このころには消防も手をつけることができず、結局約10時間ほど延焼しつづけた。市の中心部を含め3742棟が焼失し、焼損面積48万1985 m2。死者行方不明者3名。罹災戸数4010戸、罹災人員17,778人に及び、飯田中心街の約7割が焼失した。
被害発生要因として、気候条件の悪化、木造建物の密集、消防設備の不備、初期消火の失敗、土蔵の手入れが不備で十分な延焼遮断効果を発揮できなかったこと、市民の防火思想(防災意識)の欠如、戦後初の参議院選挙日で留守宅が多かった事などが挙げられた[1]。 亀井幸次郎は、八十二銀行のコンクリート製建造物がバリケードになって、火の手が東西に二分したことを延焼拡大の要因として挙げている。
辛うじて焼失を免れた仲ノ町区域(この町内には菱田春草の生誕地もある)には、2017年(平成29年)現在も、大火前の建物が残されている。
林檎並木はこの家事から力を合わせて団体同士が団結するために作られたんだ。
林檎並木が団結した復興の手立てになっていたのかなあ。
これきっかけで自治体の団結力が強くなったんだだべか?
▲https://machi.smrj.go.jp/machi/public/example/181010iida04.htmlより引用
飯田市は1947年(昭和22年)に、市街地の約4分の3を焼き尽くす飯田大火に見舞われ、復興時に市街地の防火帯としての機能を兼ね備えた、飯田市諏訪町(大宮神社前) – 扇町(市営動物園前)の区間に、延長1200 m、幅員30 mの街路がつくられた[6]。その街路の中央通りから扇町までの延長40 mの中央分離帯に、飯田東中学校の全校生徒が「りんごの実が輝く美しいまちに」という願いを込めて、りんごの苗木40本を植えたのが始まりである[6]。
その後、同中学校緑化部(現・並木委員会)の生徒たちを中心に、りんごの苗木は大切に育てられ、初夏には白い花をつけ、夏から秋にかけてリンゴの果実が実るようになり、生徒たちの手で収穫されて、市内の各施設へ「愛の贈り物」として届けられるようになった[6]。しかし、最初に植えられてから半世紀以上がたち、1960年代からモータリゼーションが始まると、周囲環境の変化により自動車とりんごの共存が難しくなってきたため、飯田市では、りんごが育つ都市環境の作り、人が集まる楽しいまち、次世代の子どもたちに誇れる整備を目標に、飯田東中学校の生徒と15の市民団体で構成された「りんご並木まちづくりフォーラム」で、りんご並木の再整備プランが策定された[6]。
この再整備によって、りんご並木を継承しつつ歩道と車道の区分けをなくし、公園のような道路へと生まれ変わり、りんご並木の北側に延長約800 mの桜並木も作られた[6]。
2001年(平成13年)には、りんご並木沿いに再開発ビル「トップヒルズ本町」が完成した[5]。トップヒルズ本町は、まちなか居住を推進するビルであり、上層階に居住機能を、下層階に商業や市役所機能を配置した[5]。続いて2002年(平成14年)に高齢者向けアパート「アシストホームりんご」が設立され、2004年(平成16年)には「トップヒルズ第二」の建設が始まった[5]。これら一連の事業には第三セクターかつタウンマネージメント機関の株式会社飯田まちづくりカンパニー(まちカン)が関与している[5]。


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text:
COVID-19から世界が解放される RockNRoll なBionTech – Ken リクルーターブログ
BIo and Technology みたいな。 ロックンロールみたいな。
Rock and Roll ⇨ Rock ‘n’ Roll
Bio and Technology ⇨ Bio ‘n’ Tech ⇨ BioNTech
BioNTech: We aspire to individualize cancer medicinebiontech.de
At BioNTech we believe that every cancer patient’s treatment should be individualized. Our vision is to provide patient-specific immunotherapies worldwide.
we believe that every cancer patient’s treatment should be individualized. Our vision is to provide patient-specific immunotherapies worldwide.
力強いメッセージです。オンコロジーがメインなのです。そして、パイプラインはこちらです。
クリックして201124_BiontechPipeline_without%20milestones_0.pdfにアクセス
そんなオンコロジーの開発ベンチャーが開発したCovid-19のワクチンですけど、報道されていますように、何万人もの人を対象にした試験の結果、BioNTech社のワクチンは、95%の効果があることが示されたということです。
同社は、米国で初めてコロナウイルスワクチンの緊急使用許可を申請し、近々欧州でも同様の措置を取ることを発表しています。
このワクチンの仕組みですが、
抗ウイルスワクチンは通常、体外で製造されたウイルスを壊死させたものを用いて作られるが、バイオンテック社は遺伝子組み換えRNAを患者に注入する新しい方法を追求している。これにより、患者の細胞は、関連するサルス-CoV-2ウイルスの特徴的なタンパク質を産生するように誘導され、体の免疫システムが本物のウイルスに遭遇する前に効果的な反応を構築することが可能になります。
そのため、その後の体へのダメージは極めて少ない。
TheGuardian.comの翻訳
ということですが、なんだかすごいですね。
ただ今回、ガーディアンが注目しているのは、トルコ移民によるドイツ企業ということです。
ウール・シャヒンさんと
エズレム・テュレチさんは、
しかも、移民の家系なのです。
バイオンテックの創業者は4歳でトルコから移住してきたウール・シャヒン氏と、妻でトルコ系移民2世のエズレム・テュレジ氏。ともに医学博です。
移民系のファミリー企業というと、まるで華僑が東南アジアで成功している企業みたいな雰囲気ですよね。いやいやこの崇高なレベルから見たら、違いすぎるか。
ドイツは、ずっと移民を受け入れてきた国で、圧倒的に多いのはトルコ系移民です。ドイツ国内では移民に反対する声も根強いですし、移民に対する差別なども問題になったりしているようです。
住商のデータ(https://www.scgr.co.jp/report/survey/2017112829422/)によりますと、ドイツの人口8000万人の内、移民が23%(2017年)になっています。その移民の中でトルコが15%を占めているということです。
まあ、この辺りの話には詳しくないのですが、トルコ人が移民したいというのはなんとなく知っていましたし、ドイツに多いのも聞いていました。ブンデスリーガとかにもトルコ人選手多いですよね。
とにかく移民にアグレッシブなトルコ人で、さらにとても勤勉な2人によって成し遂げられたワクチンですよね。
ウール・シャヒン氏と、妻でトルコ系移民2世のエズレム・テュレジ氏
これを読んだ瞬間に、キュリー夫妻を彷彿とさせました!!
もしかして2人でノーベル賞取ったりして。いや、あり得ますよね。これでコロナが治ったら、ノーベル賞です。
mRNA、そしてドイツといえば、この会社も注目らしいですよ
CureVac 期待しましょう。もうすコロナのも出そうです。パイプライン見ると。この辺りが後に続けば、もう、本当にコロナから解放されると思います。
若い人たちは、自由に合コンもできます!!
BioNTechをググると、かっこいいメッセージが出てくると言いましたけど、ちなみに、武田をググるとどう出てくるのでしょうか。気になったので見てみました。
Takeda Pharmaceutical Company Limited | Takedawww.takedacanada.com › who-we-are
Takeda is a research-based global company with its main focus on pharmaceuticals. As the largest pharmaceutical company in Japan and one of the global leaders of the industry, Takeda is committed to strive towards better health for patients …
Industries: Pharmaceutical industry
グローバル、グローバル! って言いたい時点で既にドメの匂いがします。
まあ、武田は関係ないです。
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text:
今回入荷と入庫のシステム導入をしたお客様は「WMS」と呼ばれる在庫管理システムを導入して「在庫の見える化」を実現したお客様でした。既にシステム導入をしたお客様が、なぜ弊社のシステム導入を行ったのでしょうか。
入荷されたケースには外装ラベルが貼り付けてあり、入荷時にラベル情報を目視で確認しながら、製品に同封された「入荷票」の品番と数量のチェック。「入荷票」には、手書きでチェック項目の記入をしていました。
入荷作業が終わると、庫内の空いた棚に保管を行いますが、棚に貼られたロケーション番号と品番を紐づけて管理。このロケーション管理は「入荷票」の品番部分に棚番号を手書きで記入し、記入した情報をWMSに在庫反映させるためにシステム登録画面で入力作業を行っていました。
WMSを導入して「在庫の見える化」は実現していたものの、入荷や入庫の作業については、今まで通り手作業を中心とした運用のまま。そのため目視確認によるミス、煩雑な手書き作業、システム反映のための入力作業など、現場スタッフがシステム共有を行うための面倒な作業は残ったままの状態でした。
2.ハンディーターミナル導入で激変した入荷と入庫運用
倉庫に入荷される全ての箱には外装ラベルが貼り付けられ、このラベル内に「JANコード」と呼ばれる、製品情報を識別する一次元コードが印刷されていたのですが、今までの運用では、ラベル情報を確認しながら入荷や入庫の作業はしていたものの、一次元コード自体は何も利用していませんでした。
ケーウェイズさんに相談したところ、この一次元バーコードとハンディーターミナルを連携した入庫管理システムを導入すると、入荷と入庫作業がカイゼンされると提案を受けて、更に一歩踏み込んだ在庫管理の効率化を進めることにしました。
入荷時の作業は、今までは「入荷票」を元に目視で品番と数量の確認を行っていましたが、システム導入後は外装ラベルのJANコードをスキャンして品番を認識。数量についても箱の数だけスキャンを行い実際の箱数量を把握するようにしました。
このスキャン確認した箱情報と「入荷票」の入荷番号をハンディーターミナルに入力すると、無線LANを通じてWMSと接続が行われデータ更新が完了。今までの手書き管理、WMSへの入力作業を軽減することが出来ました。
また入庫の作業については、棚ロケーション番号にQRコード表記を追加。保管する際はロケーション番号のQRコードをスキャンしてロケーション認識し、外装ラベルのJANコードをスキャンし紐づけ管理。
この管理方法を実現したお陰で在庫情報の登録は、無線LANを経由してWMSに更新されるようになり、庫内での記入作業が無くなり、目視ミスによる配置間違い、WMSへの入力作業が無くなりヒューマンエラーの抑制と効率化に繋がりました。
今回のお客様はWMS導入で在庫管理は実現していたのですが、ハンディーターミナルを活用したシステム導入でヒューマンエラーの抑制と入力作業の削減は大きいポイントだったようです。
また入力作業が無くなりリアルタイムに在庫数量の把握が実現し、データ共有が即座にできるようになり、庫内作業の情報をシステムに反映させるまで、タイムラグが生じていた運用が、入庫作業が完了すると同時にWMSのシステムに在庫情報が反映され、スピーディーな在庫把握ができるようになりました。
外装ラベルとロケーション番号を目視でチェックしていた作業部分を、ハンディーターミナルに変更してスキャンするシステムに変更しただけで、ヒューマンエラーの抑止と作業効率化、リアルタイム化が実現した、入荷・入庫管理システムのご紹介でした。
お客様の庫内でも同様の管理方法で、現場効率化が進んでいない場合があるのではないでしょうか。私たちケーウェイズはお客様の現場環境の把握からシステム導入のお手伝いを進めています。現場カイゼンで効率化を更に進めたい経営者やご担当の方、自動認識のプロにご相談ください。
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【レビュー】3DCG初心者が高精細スキャナー「Revopoint POP 2」を使ってみる|手持ちスマホで本格3Dスキャン | LOPYLOG-ロピログ-
特徴調整、マーカーポイント調整、色調整
特徴調整、マーカーポイント調整
PLY, OBJ, STL
PLY, OBJ, STL
154.6mm × 38.2mm × 25.6mm
154.6mm × 38.2mm × 25.6mm
95,900円(税込)
85,800 円(税込)
先代機POPからの変更点をまとめると、主にこの4点になります。
動作距離のレンジが拡大
スキャンスピードが10fpsに向上
サイズ据え置きで軽量化
加えて、シングルフレーム最大0.1mmの精度と0.15mm間隔の3D点群データに、滑らかなスキャンを可能にする6軸ジャイロセンサーまで追加搭載された今モデル。
これら特徴を踏まえつつ、実際にRevopoint POP 2を使って3Dスキャンしてみた所感をまとめていきます。まずは本体外観や付属品から見ていきましょう。
Revopoint POP 2の外観と付属品
Revopoint POP 2には、「スタンダードセット(95,900円)」と「プレミアムセット(110,000円)」の2種類があり、それぞれ以下のように付属内容が異なります。
プレミアムセットは、スタンダードセットのパッケージに以下3点を追加した内容となっています。
パワーバンク(モバイルバッテリー)
ポータブル回転テーブル
ちなみに今回は上記を含めたプレミアムセットを送っていただきました。後述しますが、スマホと連携して扱う際に専用モバイルバッテリーと回転テーブルは必須レベルで役に立つので、差額1.5万円と考えると個人的にはプレミアムセットが断然おすすめです。
開封すると、Revopointのロゴが入ったコンパクトなキャリーケースがでてきました。
スキャナー本体、三脚含め、アクセサリーはすべてこのケース内に収納できる仕様です。このままカメラ感覚で外に持ち出すこともできます。
こちらがPOP 2本体。三脚との設置はネジ式ではなくスライドタイプなので、簡単に装着できます。
背面には、PCやスマホと接続するためのポート。付属ののUSBケーブルでPCと接続するとすぐに起動できます。
Revopoint POP 2でスキャンしてみた
スキャンには、Revopoint POP 2の他にPCとスマホのどちらかが必要になりますが、今回はMacBook ProとiPhoneの両方で連携してそれぞれの動作を見ていきます。
MacBook Proと有線接続してスキャン!
まずはMacBook Proで接続。
ケーブルを使ったUSB接続はもちろん、なんとWi-Fi接続にも対応する本機。余分な配線が不要なWi-Fiでの接続が断然手軽ですが、今回はMacBookで有線接続、スマホでWi-Fi接続してトライしてみます。
デバイスとの連携は無線・有線の両方に対応
POP 2本体とPCを接続したら、専用ソフトウェア「Revo Scan」をインストールします。このソフト上で、スキャンしたデータを3Dファイル(obj,plyなど)にエクスポート可能。
直感的に操作できるソフトUI。日本語にも対応。
ソフトウェアダウンロード
Download Center – Revopoint 3D Technologies Inc.
あとはターンテーブルの電源を入れて オブジェクトをセットしたら準備完了!付属の背景紙を使うと対象物をよりスムーズに認識できますが、背景に障害物などなければこのままスキャンできます。
「新規」からスキャンを開始します。
一度スキャン開始したら放ったらかしではなく、ターンテーブル上で対象物の向きや角度を微調整しながら、穴ができないようにスキャンを進めていきます。この工程だけちょっと慣れが必要。
角度調整時、一度生成したモデリングから重なる場所を自動で判別してトラッキングしてくれるのがスゴイところ。一回で荒のない綺麗なモデリングができました。
この自動判別が上手くいっていない箇所は、画面上で赤くエラー表示されるのもわかりやすいです。万が一失敗してもワンアクションごとにやり直しが効くので、一気にスキャンしようとせずポーズしながらトライアンドエラーすることで綺麗にスキャンできます。
スキャンに要した時間は5分程度。前述のとおり3Dスキャン完全初心者の筆者ですが、想像していたより遥かに直感的にモデリングができて感動しました…。ただ、本機は赤外線の反射で対象物を読み取る仕組みなので、光を反射したり吸収するメタル系や、黒いプラスチック製のものに限っては難易度が一気に上がります。
メーカーさんにコツを聞いたところ、やはり専用のスキャニングスプレーが必須なのだそう。スプレーで対象物の表面を白くコーティングすることで、正常に3Dスキャンできるようになるようです。 時間が経つと消える仕様で拭き取りも不要とのことなので、後日こちらのスプレーを使ってのスキャン結果も追記します。
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AESUB(エイサブ)ブルースプレー 400ml  3Dスキャナ用昇華スプレー :AESB:システムクリエイトPRO – 通販… 透明なワーク、光沢の強いワークの3Dスキャンを諦めていませんか?ちょっと待ってください。諦める前に、AESUBブルースプレーをお試しください。ガラス製品やアクリル製品…
iPhoneとWi-Fi接続してスキャン!
Revopoint POP 2のもう一つの大きな特徴が、スマホと連携してスキャンできる点。
手順はPC接続と同じなので割愛しますが、↓のように付属のスマホホルダーとモバイルバッテリーを取り付けることで、手持ちスキャンキットが完成。今回は、POP 2とiPhone 13 ProをWi-Fi接続してスキャンしてみました。
スマホを使うメリットは、やはり圧倒的な機動力。サクッと上記セットを作ったら、あとはスマホの画面でリアルタイムに進行状況を確認しながらスキャンを進めていくだけ。
PC同様にストレスなく操作できるスマホ版Revo Scan
6.1インチと大きめの画面に、そこそこスペックの高いスマホを使っていることもありPCでのスキャンとほとんど遜色なく高精度にスキャンできました。これはスゴイ。
端末によってはメモリが少なかったり、画面が小さすぎてモデリングの穴が見つけにくいなどの多少のストレスはあるかもしれませんが、基本的にはPCと同様の流れで扱えます。
ただ、POP 2本体とモバイルバッテリーの重さに加え、スマホ本体(iPhone 13 Proの場合約約200g)とホルダー分の重さも加わるので、それなりに重量は重くなります。
片手持ちで問題なくスキャンできる重さではありますが、一度に長時間スキャンする場合や、ターンテーブルに収まるオブジェクトであれば、PC時同様に三脚で立ててしまうのがやっぱり楽ちん。
反対に、ターンテーブルに収まらないオブジェクトや、人の顔、ペットなどのスキャン時は、角度調整やトラッキングがしやすい手持ちスタイルで…といった使い分けができるのも Revopoint POP 2の強みですね。
Revopoint POP 2レビュー|まとめ
ターンテーブルに乗るものは超がつくほど簡単スキャン
細かいディティールもスキャン可能
ソフト操作含め手順が少なく初心者にも優しい
光を反射したり吸収するするメタル系や、黒いプラスチックのものは専用スプレーが必須
今回は、3Dスキャナー初心者がRevopoint POP 2を使って3Dスキャンしてみた感想でした。
正直当初は「3Dスキャナーなんてプロだけが扱える工業用品でしょ」くらいに思ってましたが、Revopoint POP 2で3Dキャンを体験してからそんなイメージが180度変わりました。
趣味使いのカメラに近い感覚でサクッと展開できて、かつ専門知識なしで高精細なモデリングができてしまうRevopoint POP 2。趣味のモノ、思い出の3Dデータ保存はもちろん、プロダクト設計、VR・AR、DIYなどユーティリティも抜群のプロダクトなので、気になった方はぜひチェックしてみてください。
現在公式サイトの決済画面で以下のクーポンコード 「revopoint10」を入力すると、10%OFFで購入できます。スタンダードセット、プレミアムセットどちらでも適応できるのでぜひご活用ください。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja en

text:
ケネー (François Quesnay), 1694-1774
18世紀フランスの重農主義経済学派の創始者・指導者。ルイ15世の宮廷医で、血液循環論の発想を基に、当時の重商主義経済学に対して、国家の富を生産するのは農業生産を基礎とする循環的再生産過程であると主張。いわゆる「ジグザグ線図」で経済循環を表現し、有名な『経済表』を著す。発想はマルクス(再生産表式)、レオンチェフ(産業連関表)ひいてはワルラスの一般均衡論へ受け継がれて、現代の経済学の基本概念の重要な一部をなすに至っている。
ラパポート (Anatol Rapaport), 1911-
アメリカの心理学者。ゲーム理論の実験あるいはそれの社会心理学的研究、平和研究など多くの成果をあげている。チャマーとの実験はよく引用される。
コース (Ronald H. Coase), 1910-
イギリス生まれの現代アメリカの経済学者。シカゴ大学教授。市場における「取引費用」の役割に注目、「コースの定理」を発表、ピグー以来当然とされた租税・賦課金による社会的費用の私的費用への内部化(市場化)に反論し、「法と経済学」の分野を開く。さらに企業組織の存在も取引費用の最小化から説明できるとする。1991年ノーベル経済学賞受賞。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ceb ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ceb ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ceb ja ja en en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ceb ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ceb ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja en

text:
④「いのちの積み木」は、自分の「いのち」のこれまでを見える化して、「いのち」のつながりから「感謝の心」を育てるワークショップの活動です。私の「いのち」のつながりとして家系図を思い浮かべることもありますが、しっかりと考える時間は中々とれないのが実状ではないでしょうか。父方・母方をきちんと遡って見えてくるものは何か。そして私の「いのち」をどのように捉えるか、伝えたいことは何か。とても「こころ」が暖かくなるワークショップです。新型コロナウィルス感染症が落ち着きましたらワークショップの開催したいと思います。
HPの一番下部にロゴマークがあるのご存知ですか
妙華寺(住職)が賛同している組織(団体)のロゴマークです。
⑤お寺と教会の親なきあと相談室
これまでも、ブログで紹介をさせていただいたと思いますが、改めて賛同した時の心境などをお話したいと思います。
Processed with MOLDIV
③「おてらおやつクラブ」は、奈良県の浄土宗 安養寺の松島靖朗師が声をあげ、賛同する宗派を超えた寺院が、お寺のお供えとしていただいたお菓子などを一人親家族へおすそ分けする活動です。以前からも各寺院のお供えを、団体や施設などに寄付することは各寺院で行っていますが、お寺のある地域に限られたりしていました。その取り組みをもう一度見つめ直し、今の時代に合わせた取り組みにした活動だと思います。当初は、一人親家族に直接お届けしていましたが、今は支援団体様を通してお届けすることになり、コロナ下に入ってからは、一人親家族へも匿名集荷と言うシステムでお届けできるようになり、賛同寺院も全国で1,754寺院  582団体  子ども22,000人
*2022年01月現在の賛同寺院数、登録団体数、月間子ども支援数(のべ人数)です。
妙華寺も、2015年2月から毎月一回、最初は一人親家族へ、今は支援団体様へお供えをおすそ分けさせていただいていす。
「おてらおやつクラブ」のHPなどでこの活動を知った方からも、お菓子をお寺に寄付していただいたり、お手伝いにきていただいたりしています。
今月も、3つの支援団体様へお供えをおすそ分けさせていただくことができました。
HPの一番下部にロゴマークがあるのご存知ですか
妙華寺(住職)が賛同している組織(団体)のロゴマークです。
⑤お寺と教会の親なきあと相談室
これまでも、ブログで紹介をさせていただいたと思いますが、改めて賛同した時の心境などをお話したいと思います。
②「まいてら」は、生活者視点を取り入れた、お寺のポータルサイトです。インターネット上には多くのお寺の情報があります。宗派の本山はもちろんのこと、情報発信できるお寺の多くはHPを開設していますが、様々な形です。「まいてら」では、それぞれのお寺の情報を1つの形にまとめて、比較できるようなポータルサイトです。お寺との関わりが少ない生活者にとっては、お寺の特長もわかりやすく、安心につながると思います。また、昨年から「まいてら」の有志寺院がオンラインでテーマ別に、生活者の皆様と交流を持つ企画もはじまりました。こちらも気軽に参加できるもので、僧侶も生活者も共に気づきが得られる場になっています。「まいてら」も(一社)お寺の未来が運営しています。
HPの一番下部にロゴマークがあるのご存知ですか
妙華寺(住職)が賛同している組織(団体)のロゴマークです。
⑤お寺と教会の親なきあと相談室
これまでも、ブログで紹介をさせていただいたと思いますが、改めて賛同した時の心境などをお話したいと思います。
①「未来の住職塾」は、(一社)お寺の未来主催の僧侶向け塾(連続講座)です。「未来の住職塾」がはじまった当時、お寺(僧侶)に経営(運営)意識を取り入れた研修や勉強会は、私(住職)が知る限り無かったと思います。私(住職)は平成25(2013)年の第2期に参加して感じたことは、新しい視点(経営)からお寺を見直すことはとても新鮮でした。講師からは、お寺の外部からの視点を取り入れることを強調されました。また、そこに集う仲間(僧侶)は、宗派は違えどもお寺をなんとかしたい思いや意気込みを感じる集団でもあったと思います。主に次のお寺を担う世代の僧侶の中で年配の私(住職)は、これまで気づく事もなかった取り組みに刺激をいただいたことでした。卒業後も、集う機会もあり、その後も刺激をいただきながら交流しています。
今の妙華寺の取り組みも、未来の住職塾から学んだことが活かされています。このHPを開設にいたったことも、未来の住職塾のお力です。
※「未来の住職塾」は、3年前に「未来の住職塾NEXT R」としてバージョンアップしています。住職は令和2(2020)年のR2を再び受講しました。
毎年、1月26日を文化財防火デーとして火災に注意喚起がなされています。
昭和24年(1949)1月26日法隆寺金堂が焼失し、貴重な文化財などに再びこのようなことが起こらないよう昭和30年に「文化財防火デー」が制定されました。
文化財と聞きますと国宝や重要文化財の建物や宝物など貴重な品を最初に思い浮かべますが、小さなお寺にも地域やお同行の皆様から大切にされているものがいくつもあります。
私(住職)は、手を合わせる場・心が癒やされる場・非日常の場などの集い場が思い浮かびますが、皆様はどうでしょうか。
昨年、本堂など建造物に設置しています消火器を交換いたしました。
また、近年は非常事態時の避難スペースとしても注目をされていると思います。
妙華寺も、もしもの時に一時避難スペースとして活用できる環境整備も考えています。
地域コミュニティの中でソーシャルキャピタルとしてお寺が活動できるよう精進していきます。
地域やお同行様の大切なものを預かっている寺院管理者として、もしもの時の行動を身につけることが大切だと改めて考えています。
本堂西余間に「選択本願念仏集絵伝」の 掛軸を掲げます。(2月10日まで)
本堂西余間に「選択本願念仏集絵伝」の 掛軸を掲げます。(2月10日まで)
昨年修復しました「選択本願念仏集絵伝」の掛軸を、法然聖人のご命日(1月25日)にちなみ本堂西余間で披露します。ご興味のある方は、ご覧下さい。
法務などがありますので、事前にご連絡いただけますようお願い申し上げます。
※本堂でお勤めなどがある場合は、ご覧いただけませんのでご了承ください。
また、令和4年5月22日(日)の親鸞聖人ご誕生850年・立教開宗800年奉讃法会では、浄土宗 光琳寺住職の井上広海師と今回調査していただきました、高田派青巖寺住職の清水谷正尊師に、妙華寺の「選択本願念仏集絵伝」を通して法然聖人の伝えた「選択本願念仏集」について語っていただく予定です。
私自身とても楽しみにしています。
毎月16日は碑前でのお勤め
妙華寺の境内には、お同行様各家の碑(墓)と戦没者の碑、「倶会一処」の碑、樹木の元の「三部石経」の碑、地蔵像と名号(みょうごう)の碑があります。戦没者の碑は、第二次世界大戦で戦死されましたお同行のご遺族が戦後協力して建てられました。「倶会一処」とは、『仏説阿弥陀経』の中の一文で、「往生してからも倶(とも)に会える場所」のことであります。「浄土三部経」と呼ばれる、『仏説無量寿経』、『仏説観無量寿経』、『仏説阿弥陀経』の経文を一字づつ石に書き続けて全てを書き終えて石碑を建てられた「三部石経」の碑。水屋の近くのお地蔵さんと共に「南無阿弥陀仏」の「名号(みょうごう)」の碑。建てられた時期は違いますが、私のいのちが、仏さまから誓われている中で安心できる日常を生きていることに感謝し、先に
これまでお正月の修正会のお勤めの後、7月15日のお盆勤めの後それぞれの碑前でお勤めしていましたが、平成30年の10月から毎月16日の朝にそれぞれの碑の前でお勤めをしています。
1年間毎月同じ時間にお勤めしていますと、空のグラデーション(冬の夜明け前から夏の明るい色)や体感の変化に季節の移ろいを感じています。
※毎月16日の朝、高田本山では親鸞聖人の命日で御廟でお勤めがあります。
妙華寺の碑前のお勤めが16日であることは、それに準じて決めました。
本山の報恩講にお参りに行きました。昨年の報恩講からお勤めに出仕するには、事前に予約申込をして出仕することになりましたので、出仕はかなわず、大間から手を合わせました。
報恩講は、真宗で一番大切な行事としてあります。
「報恩講は、浄土真宗において、親鸞の恩徳に報謝する法要。親鸞の祥月命日に勤修(ごんしゅう)することから御正忌報恩講ともいい、最も重要な年中行事とされる。「報恩講」という名称は、親鸞33回忌にあたって本願寺3代覚如が著した「報恩講私記」に由来する」(浄土真宗辞典)
本山の境内には、御影堂(みえいどう)と如来堂が並び建ちます。どちらにもお参りするのが正式だと思いますが、急いでいたり、時間がなかったりする時、どちらにお参りしますか。 私は、御影堂にお参りします。どうしてかと考えていくと、御影堂が如来堂に比べ大きく、本山の中心の建物に見えるからです。また、行事でのお勤めも御影堂が主であることもあります。
親鸞聖人は、「如来大悲の恩徳は 身を粉にしても報ずべし 師主知識の恩徳も 骨を砕ても謝すべし」と正像末法和讃に著し、阿弥陀さまのはたらきが、我が命にはたらきかけている実感があるから、阿弥陀さまの恩徳を報恩感謝していくのですよと仰がれています。
このことを私に教えてくださった親鸞聖人の恩徳に報恩感謝することが報恩講なのだと思います。
本山の両御堂(御影堂と如来堂)にお参りしながら、「阿弥陀さまと私の関係」「親鸞聖人と私の関係」を考える機会をいただいた報恩講でした。


langs: ja en ja ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja de zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh en zh ja ja ja ja ja zh zh zh zh zh de zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh ja ja ja

text:
Sosei Heptares Official Blog : コロナ治療薬創出プログラムの進捗を更新しました
さて、本日のメインテーマは新型コロナウイルス治療薬創出プログラムです。これは今年の4月14日に研究開発の開始を発表していたもので(リリース)、今回、有望な化合物候補が得られたので、データと合わせて発表しました(リリース、詳細)。本プログラムの最大の目的は、我々が持つ世界最先端レベルの構造解析技術を、今回のパンデミックの解消や将来のウイルス変異によって起こりえるパンデミックの防止に役立てることで、創薬企業としての社会的な責任をしっかり果たしていくことにあります。加えて、比較的詳細なデータを含めて開示したのは、リリース内で当社のチーフ・サイエンティフィック・オフィサーのマイルスがコメントした通り、新たなパートナーとの協力を通じて開発を前進させたいとの想いからです。
このプログラムの背景や我々の目指す治療薬の位置づけなどは、細かいですが以下に詳述しますので、ご興味がある方はご覧ください。
尚、このプログラムは当社が中心となり、シンジーン・インターナショナル、Domainex、Fidelta、o2h Discovery、Piramal、ウーシー・アップテック、MRC分子生物学研究所などと協業して、新型コロナウイルス治療薬のターゲットとして有望視されているMain プロテアーゼ(以下、Mpro)に対し、動物実験で高い活性があるだけでなく、経口投与できる可能性の高い体内動態を示す化合物候補を、開始7か月という短期間で獲得できました。手前味噌になりますが、バイオテクノロジーとIT技術を融合した我々のプラットフォーム技術StaR/SBDDが有用な創薬ツールであることも、今回の件を通じて垣間見えたのではないかとも思っています。
今後とも、どうぞよろしくお願いします!
------------------------------------------------------------------------------(背景の詳細)------------------------------------------------------------------------------
新型コロナウイルスの治療方法としては、現在、大きく「ワクチン」「抗ウイルス薬」「対症療法薬」の3つの開発が進んでいます。これらが比較的よくまとまったHPとしては、世界最大のバイオ企業の業界団体であるBioが発表しているBIO COVID-19 Therapeutic Development Trackerなどがあります。これによると現在、世界で進む開発品の数は773本で、およそ1/4が「ワクチン(194本)」、1/4が「抗ウイルス薬(213本)」、残り半分が「対症療法薬(366本)」という割合になっています。なお、蛇足ですが世界の感染状況などの把握にはWorldmeterやWHOが参考になります。
嬉しいことに、最近ではワクチン開発でいくつかの成功が発表されています。ただ、ワクチンがあれば他の治療方法がいらないかといえば、そうではありません。これは新型コロナウイルスよりずっと昔から様々な治療法開発が進められてきた、インフルエンザを考えれば自然なことです。インフルエンザに対しては、ワクチンがあり、抗ウイルス薬(タミフル、ゾフルーザなど)があり、対症療法薬(アセトアミノフェンなど)があります。これらが何重にも防波堤を作って、社会全体では基本的にインフルエンザはそれほど怖くない病気になっています(但し、高リスクの方は要注意です!)。新型コロナウイルスも将来的には、このように治療体系が確立すると思われます。
さて、この中で「抗ウイルス薬」の中身をさらに見てみると、現在は主に新型コロナウイルスに対する抗体が約半分を占めています。ただ、これらはどうしても注射剤になること、価格が高くなりやすいこと、ウイルスの変異に弱い場合が多いこと、などから、基本的には重症者への使用が主になります。残りの半分の中に、現在よく目にする抗インフルエンザ薬のように軽度~中等度でも幅広く使用できる可能性がある薬が含まれており、メカニズムとして多いのは「ウイルスの複製を抑える薬」と「ウイルスの細胞侵入を防ぐ薬」です。これらは既存の抗インフルエンザ薬などでも検討が重ねられた、ある程度、確立した作用メカニズムでもあります。当社の新型コロナウイルスの治療薬候補は、この「複製を抑える薬」に該当します。
その中でも我々がMproをターゲットとした理由は、Mproが複製の中でも根幹を担うタンパク質で、今回の新型コロナウイルスだけではなく、将来の変異したウイルスに対しても有効な可能性が高いこと、また、タンパク質の構造を精密に分析できる我々のStaR/SBDDを含めた創薬ノウハウを駆使することにより、経口投与可能な最適な化合物を、素早く獲得できる可能性が高いターゲットだと考えたためです。
実際にMproは、新型コロナウイルスに対する有望な標的タンパク質であることが報告されて以降、世界中で研究が開始されています。代表的なのは6月に有名科学雑誌「Science」に論文として掲載された2つの薬の候補ですが、これら2つの薬の候補の活性はIC50=0.053uMと0.040uMだったのに対し、今回の我々の治療薬候補はIC50=0.02と、これら2つより強い活性を示すことができました(IC50は値が低いほど活性が強い)。また、Mproをターゲットとした新型コロナウイルス治療薬候補としては現在1本のPhase1試験が開始されていますがこれは注射剤で、我々は経口で投与可能な体内動態を示す化合物を得られている点がメリットだと考えています。
今回は内容がやや込み入っていたため長くなってしまいました。ここまでお付き合いいただきありがとうございました。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
【2020年12月期の進捗(主に今期収入と関連するものを主に抜粋)】
(発表日)                                 (内容)                                                      (今期PLの売上げと関連する部分)
6月25日 (参考)/2Q           アッヴィとの新規創薬提携                       複数年で受領する契約一時金と初期マイルストーン合計:最大 32 百万ドル
6月29日 (参考)/2Q           エナジアが日本で承認を取得                  マイルストーン:1.25百万ドル
7月7日  (参考)/3Q           エナジアが欧州で承認を取得                   マイルストーン:5百万ドル
9月28日 (参考)/3Q           ファイザー社が臨床試験を開始              マイルストーン:5百万ドル
11月2日 (参考)/4Q           HTL0014242をTempero社に導出                契約一時金:非開示
on 11月 20, 2020
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langs: ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja en en ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en el en ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en el en ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
有料版と無料版の違いは下記のとおり
曲と曲の間に広告が入る
1時間に6回までスキップ可能
有料版にしたほうが、”とても快適に使えそう”だが、無料版がまったく音楽が聞けない!というわけではないので無料版で十分
だって作業中のBGMにするだけですからね〜
Spotify: お気に入りの音楽やアーティストを聴く
Spotify Ltd.無料posted withアプリーチ
洋楽が作業を集中させる
ぼくだけだったらごめん
普段はまったく洋楽を聞くことはないけど、リモートワークやブログを書いているときの”洋楽”はマジで集中できることがわかった
普段なら好きなアニメソングを聞きながら作業をするのだが、アニメソングだと歌詞が頭に入ってくるので、気づけば”アニメのお気に入りのシーンをYouTubeで見ている”なんてこともある
洋楽を聞いてていいことは
喫茶店で作業しているみたい
歌詞がわからないから頭に入ってこない
洋楽聞きながら作業している自分カッケェーってなる
喫茶店で作業しているみたい
本当は喫茶店やカフェにMacBookを持っていてドヤりたいんだけど、勇気がないから出来ない!せめてBGMだけでも…ってことで洋楽を聞くと自然とどこかオシャレなカフェか喫茶店で作業している感覚になる
歌詞がわからないから頭に入ってこない
これすげー重要。何か作業をしているときに歌詞が頭に入ってくると集中してきれないんですよね〜
洋楽ってだけでもう全部英語 ➞ ぼくは英語はまったくわからない ➞ 英語は頭に入らない
え〜これだけで集中力が増加します
洋楽聞きながら作業している自分カッケェーってなる
人は何かしているときに必ず第3者目線で自分を見て”どう思うか”ってことを考えています(なにかの本に書いてあった)
洋楽を聞きながらお気に入りのデスクで仕事をしている自分を想像しただけで「カッケェー」ってなりませんか?
モチベーションに繋がります
そんな感じで”洋楽”のことを対してわかってないのに洋楽について語ってみた
別に好きなアーティストがいないから尚更いいのか、「Spotify」の“作業BGM洋楽”はうまくまとまっている感じがする
睡眠時のBGMも洋楽にしている
余談だが、睡眠時も「Spotify」で洋楽を頼んでいる
「睡眠・洋楽」で調べると出てくるんですね〜
心なしかぐっすり睡眠がとれた気がする。まーどんなアーティストで曲名がなんなのかはよくわかっていないけど
リモートワークや在宅勤務、ブログを書いてても「なんか集中出来ないんだよな〜」って人は1度いいからSpotifyで洋楽を聞きながら作業をすることをオススメする
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1986年4月14日生まれ。ガジェットやブログ運営、仕事のコトを紹介するブログ「HIRAMAのひとりごと」を運営。日々記事を更新し”継続する力”を大事にしている人。
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買ってよかったモノ・ベストバイ
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1986年4月14日生まれ。ガジェットやブログ運営、仕事のコトを紹介するブログ「HIRAMAのひとりごと」を運営。日々記事を更新し”継続する力”を大事にしている人。
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地味なんですが、歩いたりストレッチするだけでも本当に違いますよ。
◎おせちを頼んでみました
体重も気になりますが、年に一度のお正月。たべもののお話ももちろんしますよ!
さて、我が家。私が子どもの頃から、年末は女集総出でおせち料理を作ってまいりました。(といっても私は昔から年末年始は遊び呆けていたので、主に祖母と母、ここ数年は母が中心でした。へへ。)
年越しのそばつゆ、旨煮、伊達巻、黒豆、きんぴらごぼう、栗きんとん、いくらのしょうゆ漬け、紅白なます等々…
我が家は手作りが当たり前でしたが、大きくなってそれがものすごく贅沢なことだったと気づきました。
かつては親戚がお盆とお正月にわらわら集まって、家中の部屋にみんなぎっしり寝泊りしていた頃もありましたが、今となっては兄家族が来るくらいになりました。
それでも子どもたちがひっきりなしに盛り上がり続けるので、なんだかんだお正月というのはあわただしく過ぎるイメージでした。
ところが今年は、それぞれの事情で、両親二人だけで年越しを迎えることになりまして。
いままで「手作りおせち」にこだわってきた我が家ですが、「さすがに二人分のおせちを用意するのは手間だ」ということで、初めておせちのお重を頼んでみることとなりました。
個人的に、業者のおせちと言うと、以前ニュースにもなった、写真と違いすぎるものや、スカスカのお重が連想されて、あまりいいイメージがありませんでした。
両親もそのイメージはあったらしく、ネット注文は避け、地元のスーパーが仲介となって注文を受けているものを選んだそうです。
改めて、食の不祥事に対するマイナスイメージというのは、年数がたってもなかなか払拭できないものなんだなと実感したりもします。
おせちは大晦日の3日前くらいには冷凍の状態で自宅配送されたので、取りにいく必要がなくて便利だと母が喜んでおりました。
そして、今回お願いしたお重がこちら。
ちょっともう引くくらい豪華ですね。品数もかなり多いし、なにより、見た目が美しいです。彩りが非常にいいし、立体感のある盛り付けで、まるで今ここで盛り付けたような雰囲気があります。
これ、なんだかんだ私も便乗して頂いたんですが、味付けも非常に上品で美味しかったです。
本来おせち料理は、お正月に台所に立たなくていいように、日持ちする濃い味に作られているんです。
ところが、現代では同じお料理を何日も食べ続けることなんて滅多にしないですし、なによりも冷蔵庫や冷凍庫があるから保存がききます。
おせち料理は本来の実用性を求めた目的ではなく、形式の料理として、縁起のいいイベント料理として食べられるようになっています。
現に我が家でも、しょっぱすぎる煮物は薄味に、甘すぎる煮豆は砂糖を減らし、と調整してきていました。
このお重のお料理も、もちろんしっかり味は付いていて、物足りなく感じるようなことは無いのに、ちっともくどくなくて、これがお金を頂いて作っているプロの味なんだなーと感動させられました。
そして、伊達巻に田作り、数の子に栗金団などの定番はきちんとおさえておきながらも、珍しい料理や工夫を凝らした一品をお正月らしく合わせているのもとても楽しかったです。
◎お正月は心も身体もリセット期
年末年始、お正月というと、不摂生やお正月太りなどマイナスイメージが先行しがちですね。
もちろん、そこで体調を崩してしまうのは避けなければなりませんが、マイナスなことだけじゃないはずです。
「お正月だから」と言って、普段食べないご馳走を、普段会えない人はもちろん、一緒に暮らしているのにいつもなかなか一緒に食事をとれない人たちと食べられること。
「早く結婚したら?」とうるさい親戚たちから逃げてきても、一緒に馬鹿話ができる昔からの友人がいること。
つらい事や悲しいことがあったけど、年をまたいだことで、「今年こそ」と自分を奮起させられること。
朝から晩まで仕事漬けでなかなか出来なかったゲームに没頭できること。
まとまった休みを利用して、遠くの人を訪ねたり、旅行にいくこと。
お正月こそ稼ぎ時だ!と仕事に精をだして働くこと。
過ごし方は十人十色ですが、それぞれがそれぞれのお正月を過ごしたはずです。
お正月で体型が気になった人は今がチャンス。
普段の食生活や運動、そして自分のベストな身体はなにかを見直し、調整する絶好の機会ですから。
私もがんばりますから!!!涙目
それでは、2018年も、よろしくお願いします。
お餅をついてお正月の準備をする。
私の人生に大きな影響を与えたカナダのとあるファームに到着した日の話
「食」と季節「食」と生活
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iPad Pro 11インチ購入
iPad Pro 11インチを買った。
iPad Proは2018の時に欲しくて何回も買おうとしたが、高すぎたので断念していた。しかしMagic Keyboardと一緒に発表された新型iPad Proを見ると物欲を抑えれず購入。
唯一のメイン機のMacBook Pro15インチ2013はまだバリバリ動いてくれるが、最近DTMもまったくやっていないし、ネットサーフィンかネットフリックスを見るかAmazonで買い物するかブログ書くか…位だった。
流石に15インチは仰々しいので、もうちょい楽に使えて遊べる端末としてやはりiPad Proがちょうどいいかなと思っていたところに、128GBで値段が下がった新型が発表。さらにMagic Keyboardも発表されて、MacBook Proでやってることも大半はこれでできるのではないかと淡い期待を抱きつつ購入を決意。
iPadは過去に無印第4世代とmini2を持っており、第4世代は売ってmini2はチャリンコの前輪に巻き込んでぶっ壊してしまった。仕事ではAir2を使っているがやっぱ昔の機種なので内蔵ストレージがしょぼいのが難点。
今回は当初シコシコ貯めたポイントを使用するためAmazonで買おうと思っていたが、コロナも影響で在庫がない…その為Appleオンラインストアから初めて購入した。過去初めてである。嫁から貰ったmini2をAppleの下取りに出すと10,000円だったので迷わず売りに出した。
4/19に注文して4/27に到着。とりあえずざっと触った感じ最高の端末であることは間違いなさそうだが、プライベートと仕事でどこまで使えるのかこのGW色々触ってみようと思う。
このブログはWordPressのiPad用アプリで作成してみた。
投稿日: 2020/05/012020/05/01作成者 kotatsunimikanMgrカテゴリー ガジェット・ギアタグ iPad Pro
「iPad Pro 11インチ購入」への3件のフィードバック
ピンバック: iPad Pro 11インチはどこまで使えるのか? | kotatsunimikan
ピンバック: Magic Keyboard | kotatsunimikan
ピンバック: Apple Watch Series 6 + ブレイデッドソロループ | kotatsu ni mikan


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2021.10.28 01:33
夢幻泡影な近くにいる美しく儚いものたち💗
富士山にまつわる美しき風景をブログに綴ってきましたが遠景から目を近くに移すとまた違った情景が見えてきます✨自然の中でありのままの姿で咲いている植物たち🌿何かのために生きてやがて朽ちていくそれは名前も知らない虫のためも知れないし🐞そこに住んでる鳥のためかも知れない🦉さまざまな...
2021.10.27 05:38
一夜明けた湖畔は夢幻的な朝を迎えていました✨
晴天富士山からの☀白鳥と戯れ🦢ダイヤモンド富士を拝み💍夜の部が始まって🥂豊かすぎる一日が終わりました😌お布団に潜りこみ朝までぐっすりとねむります💤💤💤翌朝、まどろみの中静まり帰った時間が流れます日中聞こえていた波の音はまったく聞こえません風も止んだようです😌耳を...
2021.10.26 02:01
碧い光に包まれる富士山をはじめて観ました💖
白鳥たちと戯れた後は陽が傾く時間となりました😊肌寒くなってきて重ね着をしてもこもこ状態のまま焚き火と焼酎のお湯割りなどで暖をとりながらやっぱり目線は富士山へと向かいます🗻富士山の左上に見えていた太陽が☀少しずつ移動して来ました😃あれ?これもしかして ダイヤモンド富士になっ...
2021.10.25 00:30
白鳥に指をかじられると魂が喜びました🦢
山中湖は海のように波が寄せては返し寄せては返します🌊湖なのに不思議ですね〜波の音を聴きながら乾杯して🥂目前には雲ひとつない青空が広がり美しく輝く富士山🗻サイコー❣なんだかとっても居心地のよいロケーション✨ふと湖をみるとどこからともなく白鳥がやってきました🦢白鳥キターーー...
2021.10.23 22:36
品格の違いをみせつける存在💖
コロナ禍の影響と重なり多忙すぎて身体も精神もすっかり疲れきってしまった友人ようやく仕事もひと段落した様子それならば❣都内で会って乾杯するのも良いけれど気持ちの良い場所に身を置いて自然の中の周波数を浴びるのがいちばん☝ということで山中湖畔に車を走らせました🚗週末の高速道路とこ...
2021.10.22 23:02
巨大な手からぶら下がる不気味なウインドチャイム😆
昨日のブログで紹介した「北沢浮遊選鉱場跡」そこへ行くのに少し道を間違えちゃったんです😅そうしたら突如‼地面からニョキって巨大な手が生えていて何やら金属のパイプがぶら下がっているシュールな状況が視覚に飛びこんで来ました👀
2021.10.22 01:25
かつて栄えた歴史が時空を超えて存在していました😌
佐渡には金銀山と呼ばれる鉱山がたくさんあり⛰山を切り出した土の中に眠るあらゆる鉱物を抽出するため「浮遊選鉱」という方法でもって金銀の採取に日本で初めて成功した場所がありますそこは巨大なコンクリートの施設現在は朽ち果てて苔むし蔦がらまり廃墟のようですが何かしら人を惹きつける魅力ある...
2021.10.21 00:15
癒しのブルーグリーン「青の洞窟」からの佐渡おけさ🤗
さてさていよいよ佐渡島のメインイベントが始まりました😃新潟から佐渡汽船で到着した両津港とは別の小木港からモーターボートに乗って🚤バビューン!!!とひとっ飛びに海を渡ると入り組んだ入江の中にある「青の洞窟」へ到着します💙自然が織りなす神秘の風景に胸が高まります💓
2021.10.19 06:18
牡羊座満月のFull moon playはロビンソンです✨
今夜は満月ですね🌕秋は月が一段と美しく見えて先日もふと見上げた空に満ちる少し手前の月が浮かんでいてその神秘的な様子にほお〜❣と思わずため息が出ました✨


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【アフターコロナの働き方】改めて福岡に移住をすすめる5つの理由!
今年、東京から福岡に引っ越して来た友人がいます。
「福岡を移住先に選んだ理由は?」と質問したところ「国内を色々と旅行して、1番移住に最適だと思った!」というのが答えでした。
そんな友人がはじめて福岡に来た時「福岡は東京に比べて、空が広いんだね...」と言ったことを覚えています。(航空法による、ビルの高さ制限が理由だと伝えたのは、もう少し後になってからでした)
この記事を書いている私はフリーランスを経て起業しました。また移住してきた友人は、動画クリエイターを生業とし、フリーランスとして活躍中です。
福岡の街の魅力は多くありますが、移住についても多くの人が語られているので、今日は「起業家やフリーランスにとって、なぜ福岡が住みやすいのか?」という点にも触れながら、お話をしていきたいと思います。
ルナソル アイカラーレーション EX15 アズール ダスク
大粒約4ミリピンクダイヤモンドルース引用元:Fukuoka Facts|福岡市iPad 第8世代 32GB
世界38都市中3位、アジア13都市中1位。
空港までのアクセスの良さは、福岡に来たことがある方であれば体験されている方も多いと思います。博多駅まで地下鉄に乗ると5分で到着!タクシーに乗っても15分ほどで博多駅に到着することができます。いつも他の飛行場に行って、福岡の有り難さを感じるばかりです。
シンガポール航空やフィンランド航空の方が福岡にいらした時も「福岡は便利だね!空港がこんな街中にあるなんて最高だ!」と感激されていました。街中へのアクセスだけでなく、空港からすぐに公共交通機関である地下鉄に乗れるのも安心だそう。見知らぬ土地でタクシーに乗るのは一苦労ですもんね!
ちなみに、福岡から東京に飛行機で移動する時間と、福岡から上海へ飛行機で移動する時間は80~90分とほとんど同じ。ビジネスシーンに置いて、この土地の利は多く、アジアの玄関口である福岡空港は強さがあります!
飛行機に乗れば90分で東京に。朝の飛行機に乗れば、に羽田空港に到着。スムーズに移動ができれば、頃には品川駅で打ち合わせ!ということもできます。私も東京出張の際は、朝便で飛んで打ち合わせを行います。空港までの移動がスムーズだからこそ叶うタイムスケジュールです。
2、コンパクトシティ福岡 天神と博多は地下鉄で6分
メキシコ1899年 8リアル ペソ大型銀貨
福岡市の中心部である博多と天神は、地下鉄に乗れば6分で移動可能、距離にして2kmなので徒歩移動も可能です。
福岡市はバスの台数日本一を誇るバス大国なので、どこに行くのもバスで簡単に移動できます。
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また市内にはレンタサイクルの「PRADA クラッチバック ほぼ新品ジャンク Apple iPhone 12 mini 256GB ブルーシェアサイクルをスマートにライドしよう!」)
韓国ドラマDVD 恋の記憶は24時間  DVD-BOX1・DVD-BOX2もうひとつ移動にオススメなのは、アプリ「ma様専用」はトヨタが主体となり作っているアプリになります。細かい移動手段、決済や時刻表など便利なのでダウンロードをおすすめいたします!
3、成長可能都市ランキング1位
引用元:Balenciaga - vetements リバーシブル 総柄
「コンパクトシティ」「アジアの玄関口」「起業スピリッツ」「開放的な気質」このような特徴を持ち、成長の伸び代が評価されています!
「コンパクトシティ」は先ほどの項目で説明した通り、天神と博多駅は地下鉄で6分という近さ。それだけでなく、1時間車を走らせればドライブの名所糸島。そして、1時間高速を走らせれば、隣の佐賀県の武雄温泉にも行ける距離...!日々の生活を豊かにする要素がたくさんあります。
また「天神ビックバン」をはじめとする経済特区を活かした市の施策も目が離せません。起業家にとって嬉しい法人税の税率なども設定されています。コワーキングスペースやシェアオフィスも多くあり、福岡市を中心としたスタートアップ起業の育成企画なども行われています。ちなみに「サントリー - サントリー ウイスキー 山崎12年」に書いている大名も開発が行われている地区になります!
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友人もある大きな駅の徒歩圏内に引っ越しをしてきましたが、福岡の物件の安さを喜んでくれていました。
福岡に住むことで「家賃は下がる・駅は近くなる(空港も!)・部屋は広くなる」の3拍子!
東京の家賃の30~50%OFFした額が、福岡の家賃という感覚だそうです。住みやすさという点からも福岡の人気が伺えます。
また、「福岡に済むだけで、固定費が削減できるのはありがたい!」と、本社を東京から福岡へ移動した方もいます。東京支社へも飛行機で月に3度ほど飛んでも、オフィスの固定費よりも安くなったそうです。
コロナウィルスの流行に伴い「テレワーク」を導入する企業も本当に増えました。場所にとらわれずに仕事を行うためには、自己管理能力や最低限のネット環境などは必須項目ですが、新しい働き方を考えた時、福岡という場所は住みやすい街になります。
5、通学・通勤もストレスフリー!
引用元:24karats - ♡♡様専用
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朝のラッシュがないわけではないのですが、山手線のような、中央線のような、あの混雑はないのでご安心を。(いや、たまにありますね...ピーク時はやはり混雑します!)ですが、長い通勤時間ではないので、体力を保ちつつ仕事に就けるわけです。もちろん就業後もジムに行ったり、帰宅したり!通勤時間が短くなることのメリットは大きいと考えます。
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、内閣府調査によるとコロナウィルス 時期に就業している人の3割以上の方がテレワークを経験されたと発表されました。テレワークが推奨されたことで、家庭で過ごす時間が増えた人が70%を越え、そのうちの81.9%の人が今後も家族との時間を保ちたいとのこと。
今回の政府の発表には「地方移住」の話にも触れられていて、「地方への移住について、「関心が高くなった」と答えた人は、全体では15%でしたが、年代別に見ますと、20代では22.1%、30代では20%となったそうです。特に、東京23区の20代では35.4%にのぼり、都市部の若い世代で、地方移住に関心が高くなっていることがうかがえます。
福岡は住みやすい街のひとつです。暮らすのには十分な都会、少し車を走らせれば、海があり、山があり。魚なども美味しい!きっとこれからもっともっと魅力的になる街が福岡県であり、福岡市だと思います。ぜひ、この機会に地方移住を考えられている方は、一度福岡に遊びに来てみてくださいね。
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福岡出身。大学在学中より、SNSを活用しカウンセリングサロンを主宰。2011 年よりSNSの活用に関する講師活動を行いながら化粧品のプロモーション、海外ウェディングPR、政府観光局主催のトラベルレポーター等を多数経験する。ホテル&ホテルスパが大好き。
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緊急事態宣言に対する当塾の対応について。
平素は、当塾に対する格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。
さて、新型コロナウイルスの感染者数が札幌市を中心に急増する中で、報道にもございます通り北海道全域に緊急事態宣言が再び発出されることが決定いたしました。
当塾では、皆さまの健康と感染リスクの軽減を最優先に考え、5月17日(月)〜5月31日(月)の全学部一斉及び個別指導をオンラインに移行し、運営を行ってまいりますことをご報告させていただきます。ご協力を賜りますようお願い申し上げます。
このたびの新型コロナウイルス感染症によりお亡くなりになられた方々に謹んでお悔やみ申し上げます。
また、罹患された方々およびそのご家族、関係者の皆様、感染拡大により日常生活に影響を受けられている全ての皆様に心よりお見舞い申し上げます。


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1 剣盾リストラ組ポケモンの多くが再登場
2 フェアリータイプは存在しない
3 やっぱりガブリアスは主人公
4 ディアルガとパルキアの合体?
剣盾リストラ組ポケモンの多くが再登場
ポケモン剣盾(ソード・シールド)ではグラフィック制作の問題で数多くのポケモンがリストラされ大炎上しました
ゲーム開始の時に数多くのポケモンがリストラされ、DLコンテンツの鎧の孤島・冠の雪原にて235匹が追加されましたが、まだまだすべてのポケモンが登場してない状態
リストラ組の多くが、ダイヤモンド・パールで追加された第4世代組なので、久々に一緒に旅が出来る事が楽しみです
個人的に期待しているのが、ムクホーク
特性いかくによる相手のAダウン、強力なインファイトも非常に魅力です
ノーマル・ひこう複合となるので、ゴースト、じめん無効になります
もし、ソード・シールドに実装となれば、ダイジェット、ダイナックルが使用出来るので、ムクホークの時代がくるでしょう!
フェアリータイプは存在しない
実はこの世代にはフェアリータイプは存在しません
フェアリータイプとはXY(第6世代)から登場した新しいタイプになり、ダイヤモンド・パール(第4世代)では存在しませんでした
現在ではニンフィア、ニンフィア、ザシアンなど強いポケモンも多くいる強タイプで一般的にはなってますが、こちらがいないとパワーバランスが壊れそうですね
ちなみにこの世代では、トゲキッス(ノーマル/ひこう)など、タイプが変わるポケモンがいるので、注意が必要です
ダイパリメイクではフェアリータイプがいます!なんてサプライスあっても良いですよw
やっぱりガブリアスは主人公
ダイヤモンド・パールは、主人公、美しい種族値などと言われているガブリアスの天下の時代になってます
さすがに氷に4倍のダメージは辛いですが、攻撃、素早さ、耐久とすべてしっかりとある種族値となっておりますので、それ以外には強く立ち向かっていけます
また、先ほど述べた、天敵のフェアリータイプがいないのが最大のポイントです
とにかく強いポケモンを使いたければ、ガブリアス一択ですね
ちなみにガブリアスの進化前のフカマルは、206番道路付近のまよいの洞窟で低確率は出現します
まよいの洞窟には、いあいぎりとかいりきの秘伝技が必要なので、そちらの準備もお忘れなく
ディアルガとパルキアの合体?
こちらの像はディアルガとパルキアが合体しているように見えます
こちらはリメイク前からあった像ですが、実際に合体する事はありませんでした
リメイク作品で、ディアルガとパルキアが合体?なんて事になったら胸熱ですね
第3世代のリメイク作品である、オメガルビー・アルファサファイアでは、グラードンとカイオーガがゲンシカイキした新たな姿となったので、リメイクで変わる事が十分考えられます
ディアルガとパルキアの合体か、ディアルガとパルキアがゲンシカイキやメガシンカをするなど、トレーナーをビックリさせるサプライズに期待です
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8月18日の22時からポケモンの最新情報盛りだくさんのPokémon Presentsが配信されました今回の放送で最大の注目は、ブリリアントダイアモンド・シャイニングパール、そしてレジェンズアルセウスの最[…]
一年間で35kgのダイエットを成功させた男しかし、半年で20kgのリバウンドをして二回目のダイエット中おじさん(34歳)120kg→85kg→110kg→今ココダイエットと趣味のブログです
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5回目の開催となった大河津分水に感謝するイベント「大河津分水サンクスフェスタ」。大盛況のうちに終えることができました!本当にありがとうございました!!!!!
かなり想定を超える方々よりご来場いただき、イベントは大成功でした!!!
続けることの意味、そして信頼できる仲間達とイベントやりきったということをものすごく感じることができました(^^)/
多くの方々の笑顔、そして多くの方々が大河津分水を知っていただき足を運んでくれたことが嬉しく思います。


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毎日塗るピーリング。古い角質をこれで一掃 Lactic Acid 5% + HA
皮脂抑制の魔法の美容液。 ナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1%  Niacinamide 10% + Zinc 1 %
皮脂を一滴たりとも出したくない。アゼライン酸 10%  Azelaic Acid Suspension 10%
アンチエイジングも一緒に!レチノール0.5% スクワラン Retinol 0.5% in Squalane
スキンケアで目指すこと: 角質除去、皮脂の抑制、毛穴掃除
避けるべき成分: 植物性のオイル(毛穴を詰まらせてしまうため)
取り入れるべき成分: やさしい洗顔フォーム、クレイマスク、酸、レチノイド、水分多めの保湿剤
そんな脂性肌のルーティンに追加するのにおすすめなオーディナリー美容液を5つご紹介します!
毎日塗るピーリング。古い角質をこれで一掃 Lactic Acid 5% + HA
はじめに乾燥肌には酸はよくない的なことを書きましたが、その中でも乳酸は天然保湿因子に含まれていて、やさしい酸なのです!!
オーディナリー信者界隈では塗るピーリングと呼ばれているぐらい、古くなった角質をやさしく溶かして肌をつるつるにしてくれます。
オーディナリー私も使ってみたのでレポ やっぱり気になるのは毛穴なのでピーリング試してみたよ 敏感肌なので乳酸5%🙆♂ 擦らない洗顔してると生理前とか角栓毛穴が気になっちゃうんだけど これ使ったら肌の調子戻った😭 安いのも嬉しい 858円で生理前のザラザラ肌が解決するなら100億本買うでしょ pic.twitter.com/tEHzmqs6SS
— 美容のムラカミさん (@beauty_murakami) 2020年3月12日
ちょっとリンゴ酸にような酸っぱいにおいがありますが、毎日使えるので、スクラブや強めのピーリングができない弱い肌の方、乾燥肌の方にとてもおすすめです!!!
こちらも5%と10%があります。はじめての方は弱いほうからが推奨です◎
ただ酸のため組み合わせしてはいけない美容液もあります。詳しくはこちら↓
www.somequalitystuff.com
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皮脂抑制の魔法の美容液。 ナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1%  Niacinamide 10% + Zinc 1 %
私が最初にオーディナリーに飛びついたのが、この「混合肌を普通肌にする」というパワーワードすぎるこの美容液!!!混合肌のオイリーな部分に効き、普通肌にするというものです。
ナイアシンアミドは水溶性ビタミンで、皮脂抑制、メラニン抑制、保湿、コラーゲン減少防止の効果があります。最近特にいろんな化粧品で見かける成分で、海外でもこぞって取り入れられています。美容好きでナイアシンアミド知らない人はいないぐらい!
私は使い始めて今3本目ですが、香りはちょっと酸っぽくて独特ですが気にならないです。これを朝のスキンケアに導入するとその日あぶらとり紙やパウダーを使わなくて良くなるぐらい、皮脂抑制効果がすごいです!
オーディナリー(ナイアシンアミド毎晩、サリチル酸2回)使って10日くらいしか経ってないけども大きいニキビできなくなった気がする...小さい吹き出物は1、2個できるけど
— サカナサン (@watashi_sakana3) 2021年4月5日
ただその抑制効果がすごすぎて冬とかだとちょっと塗った後乾燥するので、私は再度化粧水を足してます。
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皮脂を一滴たりとも出したくない。アゼライン酸 10%  Azelaic Acid Suspension 10%
アゼライン酸はニキビや赤ら顔(酒さ)などの治療薬で、日本では医薬品ではないんですが海外では治療薬として皮膚科で処方される成分です!!皮脂抑制、抗菌作用があって脂漏性皮膚炎の治療薬としても有名で、まさに混合・オイリー肌にぴったりすぎる成分です。
もともとは小麦に含まれていてこちらも天然成分なのでお肌に酸ですがやさしく使えます◎
The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10%
このアゼライン酸の皮脂分泌抑制力ほんっっっとにすごくて、、朝起きたら皮脂でドロッドロ、、だったのが内側は潤ってるのに表面はサラサラ!な状態まで持っていけてます♡
-𝐇𝐚𝐧𝐚#コスメがわかるハッシュタグ pic.twitter.com/NZvibd0df2
— LIPS(リップス) (@lipsjp) 2020年9月23日
the ordinaryのアゼライン酸クリームで明らかに皮脂が減った。頬に薄い赤みがあったのも消えたんだけど脂漏性の毛穴の炎症だったんだろうな……高濃度ビタミンCと違って刺激もほぼないし(※私の場合)安いし素晴らしい
— Masuda (@DameHanni) 2020年8月5日
Suspensionは乳液やオイルの後、一番最後に使います!私もリピ2本目で、翌日にはニキビ様がお帰りになられるので常備しています!!
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毛穴汚れを徹底除去。サリチル酸パック Salicylic 2% Masque
私個人は混合肌なんですが、さっき紹介したナイアシンアミドと合わせて使っていて、本当にオイリーだったTゾーンが普通肌に近づきました。
サリチル酸は皮膚の角質を柔らかくする作用のある天然成分です。ケミカルピーリングの成分の仲間でもあって、あのイボコロリにも使われています!笑
もともと角質除去や毛穴に詰まっているものを全て外に出すという美容液でサリチル酸がオーディナリーですごく人気があったのですが、ずっと売り切れ&新しい商品を開発中で買えなくて
その間にサリチル酸のパックが発売されて、これほど毛穴綺麗にできるパックは出会ったことがないです。
週1ぐらいで、洗顔後の乾いた肌に塗り、10分以内に洗い流すだけです。これは本当に本当におすすめしたいです!!!
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アンチエイジングも一緒に!レチノール0.5% スクワラン Retinol 0.5% in Squalane
レチノール・レチノイドといえばシワの軽減や紫外線のダメージ回復などアンチエイジング定番の成分ですよね!!
これは0.5%の純レチノールが含まれていて、スクワランという肌にも存在する天然オイル成分に溶かしたものです。植物由来、動物由来とあるのですが、スクワランは毛穴を詰まらせないかつ、オイルの中でもとてもサラサラしたものになります。
オーディナリーには様々な種類のレチノール・レチノイド成分がありますが、
Granactive Retinoid 2% Emulsion (グラナクティブレチノイド2% 乳液)
Granactive Retinoid 2% in Squalane (グラナクティブレチノイド2% スクワラン)
Granactive Retinoid 5% in Squalane (グラナクティブレチノイド5% スクワラン)
Retinol 0.2% in Squalane (レチノール0.2% スクワラン)
Retinol 0.5% in Squalane (レチノール0.5% スクワラン)
Retinol 1% in Squalane (レチノール1% スクワラン)
レチノイドは海外ではactive ingredientと呼ばれる刺激物で、肌に刺激を起こして成分を届けます。そのため肌が慣れるまで2ヶ月弱荒れることがあるのですが、グラナクティブレチノイドとはレチノイドを再開発して、その荒れを起こさないようにしたものです(乾燥肌の方は荒れにくい傾向にあり、混合・オイリーの方は荒れやすいらしいです)。
レチノールとレチノイドの違いについては、レチノールはレチノイドの仲間で、レチノイドのほうが処方箋を必要とする強めの成分になります。
最初は弱い割合からスタートして、肌がだんだん慣れてきたら割合を上げます。
保湿とアンチエイジングが同時にできる優秀な美容液です!!
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以上、脂性肌向けのおすすめのオーディナリー美容液でした〜〜〜!
酸系は強めなので組み合わせてはいけない美容液も存在します。組み合わせは予め購入前に調べておくのがおすすめです!▽


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ブログにたどり着くまでの3つの経路
なぜFacebookからの流入が減り、Twitterからの流入が増えているのか。
”関係性”と”独自性”
ブログを読んでもらうためのハードルは高いのか?
年々ブログが読まれづらくなっている、そんな話を耳にすることが多くなってきた。それは部分的には本当であって、全体的にはそうではない。むしろますますブログの重要性は高まっている。ここ8年間、ほぼ毎日ブログを書きつづけてきたボクにはそういう実感がある。
ブログにたどり着くまでの3つの経路
ブログにたどり着くまでの経路は大きく分けて3つあります。ひとつはすでに読者登録をしてくれている方が発信通知を経由して読んでもらえるパターンです。この読者さんはブログの更新を楽しみにしていてくれるファンの方々です。
2つ目は、グーグルやヤフーなどの検索エンジンからの流入です。自分が書いた記事が役立つ記事としてウェブ上にインデックスされ、キーワードを打ち込んだユーザーの問題解決の一助になるという循環です。はじめこそオーサー(著者)よりも記事内容に関心のある読者ですが、多くの記事を読みつづけてくれるうちにファンになってもらえる可能性があります。
3つ目はSNS経由です。もし投稿数や記事質が変わらずに閲覧数が減っているとしたら、この流入経路が原因と考えてもいいだろう。
なぜFacebookからの流入が減り、Twitterからの流入が増えているのか。
ボクの場合、ツイッター経由の閲覧が激増し、そのかたわらでフェイスブック経由の閲覧数が減少しています。その理由はいくつか考えられます。
まず、頻繁にコミュニケーションを楽しむ間柄のフェイスブックユーザーの多くがツイッターへ移行しているからです。その人たちのほとんどはツイッター経由でブログを閲覧します。なぜそんなことがわかるのかというと、ボク自身がそうだからです。
フェイスブックは人とのつながり、ツイッターは関心ごとつながり。それぞれの属性から考えても「結婚しました」などの個人的な投稿であれば当然フェイスブック上の方が歓迎されやすいが、ブログ記事はツイッター上の方が拡散されやすい。
”関係性”と”独自性”
ただし、もしフェイスブックからの流入が減っているとしたら、いまいちど“関係性”について振り返るのも手ですよね。たとえ日記のような記事だとしても、たくさんの閲覧数を獲得しているオーサーもいます。それは人気があるからです。あの人が書いたブログという理由だけで読んでくれる読者が、はたしてどれくらいいるだろうか。
以上のことから考えても、ブログの閲覧率を高めたいのなら、SNSで関係性を築くこと、記事質を高めること、そしてツイッター活用を充実させること。そしてもう一つ大切なことを付け加えます。
それは”独自性”を磨くことです。洪水のように溢れ上がる情報過多において、一般論とは異なる視点を持つこと、人とは違う意見を持地、それを発言できる勇気があること、個性的であることが大切なのです。
まずは書くことですよね。そして届けるために工夫すること。ブログが読まれるハードルはそれほど高くはありません。
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サッカー馬鹿美容師 勝村大輔
職業『サッカー馬鹿』サッカーノンフィクションライター/マーケティング・コンサルタント/ガナーズ・ヘアードレッシング代表/美容室経営と企業・店舗コンサルティング、講演活動や様々な媒体で執筆、取材活動を生業としている。検索「サッカー馬鹿」最上位。著書『サポーター論』98年フランス大会からW杯5大会連続観戦、年間50試合スタジアムに駆け付ける。


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2020.4.4 STP
世界中で猛威を振るっている新型コロナウイルス。コロナころなcorona・・・入ってくる情報をきちんと整理し認識し正しく対応しましょう。
初めましてれもんちゃんです
2022.8.7 STP
さて!いよいよ始まりましたね、夏の甲子園大会!暑い戦いの火ぶたが切られました!無事開催されて何よりですね!球児たちの究極の努力の祭典ですよ。