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迷ったらカーネクストが最もおすすめ!
世田谷区のおすすめ事故車・廃車買取査定の業者一覧
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西太子堂でおすすめの事故車・廃車買取査定の業者ランキング5選
【西太子堂】1位:カーネクスト
西太子堂の1位はカーネクストです。
おすすめの廃車買取業者として多くの方から選ばれており、テレビCMも多く流していることから知名度が高いため、安心して利用している方が多いというのがカーネクストです。
「廃車費用すべて無料!むしろお金がもらえちゃう?」
1,000社以上の自動車関連事業者と提携、西太子堂のご自宅まで無料で引取り、レッカー代まで無料です。
書類の記入や陸運局への提出など、面倒な廃車の手続きも全て無料で代行、車の売却や廃車が初めてという方にも廃車買取専門スタッフが年中無休でしっかりとサポートしてくれます。
とにかく廃車費用は全て無料、車種や状態によっては高価買取価格がつく場合もあるのです。
実際にカーネクストを利用するか迷っている場合には、試しに査定だけでもチェックしてみるのも1つの手です。
古い車や車検切れ、故障車も含めて原則0円以上で買取保証となっているからこそ、手放すために費用をかけずに廃車を引き取ってもらうことが可能です。
無料査定の依頼もできるので、廃車買取を利用するか迷っているなら気軽に相談してみましょう。
カーネクストで査定する!
【西太子堂】2位:廃車本舗
次に西太子堂のおすすめは廃車本舗です。
特に初めて廃車買取する方におすすめと評判で、廃車本舗は全国に3つ自社のリサイクル工場を持っている業者です。
自社のリサイクル工場があることで、中間業者を通さない分、良い条件で買い取ってもらえるケースが多くなっています。
また自動車リサイクルシステムに登録しているため、安心して査定を依頼しやすいという特徴もあげられます。
さらに査定を依頼する際、スタッフの対応が丁寧という評判も見られます。
リサイクル工場も含めて実績や歴史があるところのため、安心して利用できると感じている方もいます。
日本全国廃車買取実施中で、もちろん西太子堂も無料で引き取りに来てくれ、レッカー代も無料となっています。
廃車本舗の公式サイトはコチラ!
【西太子堂】3位:ハイシャル
3番目におすすめのハイシャルは、年中無休で相談できる廃車買取業者としておすすめの業者です。
相談方法は電話のほかにWEBからも可能で、複数の申し込みや依頼方法が用意されています。
実店舗はないタイプの廃車買取業者ですが、実店舗がない分だけ買取の査定額がアップしているという点を押さえたうえで利用を検討しましょう。
また全国対応となっているので当然、西太子堂でも利用できます。
そしてハイシャルでは、条件次第でその日のうちに引き取りを行ってもらえます。
住んでいるエリアや車両状況によって異なるものの、午前中に依頼して当日引き取りも可能な業者なので、急いでいる場合には、一度ハイシャルに相談してみるのも1つの手です。
ハイシャルで査定してみる
【西太子堂】4位:タウ
西太子堂4位のおすすめは事故車買取のタウです。
・年間98,000台以上の事故車買取実績
・約60,000社の販売ネットワーク
出張査定はもちろん無料で、近くの支店より担当スタッフが対応、西太子堂も該当エリアです。
タウは事故車査定の専門なので他社よりも事故車に詳しく、どんな疑問や質問も相談できます。
名義変更など面倒な手続きも無料で代行してくれます。
他社で買取を断られ、明らかに使い物にならなそうな事故車はタウなら断然おすすめです。
事故車買取のタウで見積もりする
【西太子堂】5位:廃車ひきとり110番
西太子堂5位のおすすめ廃車買取業者は、廃車ひきとり110番です。
廃車ひきとり110番では、離島も含めて0円以上での廃車買取実績が99%の会社です。よって西太子堂でも査定可能です。
さらに査定額が1000円以上での買取実績も90%以上なので、価格がつかないと感じているような車種であっても、1000円以上で引き取ってもらえる可能性もあります。
また利用者が安心して利用できるように、契約後引き取り時に査定の減額をしない、引き取り予定日前日までならキャンセル料無料などの特徴があります。
買取金額は、書類の返送や車の引き取り後、最短で当日~3営業日以内となっています。
廃車買取サービスを15年以上行っていて実績がある会社というのも特徴の1つです。
廃車ひきとり110番に申し込む↓↓↓
迷ったらカーネクストが最もおすすめ!
西太子堂にお住まいの方で事故車・廃車買取査定の業者に迷ったら、カーネクストが最もおすすめです。
カーネクストなら実績・知名度とも申し分なく、口コミでも非常に人気があります。
低年式・過走行・故障車・不動車など、他の業者では処分の費用を請求されてしまうような状態の車も、0円以上での買取を実施しています!
後悔したくなければ、まずは最低でもカーネクストだけにはに申し込んでみてください。
西太子堂でおすすめの事故車・廃車買取査定の業者をランキング形式で5個解説してしてきました。
適当な業者に頼むと莫大な手数料を請求される場合があるので、やはり一括買取査定サービスを利用することをおすすめします。
さらに、同じ事故車・廃車でも買取業者によって査定方法が違うため、できれば複数の査定サービスに申し込んでみるのが良いでしょう。
ご紹介した西太子堂でおすすめの事故車・廃車買取査定の業者の中で気になるサービスがあればぜひ公式サイトをチェックしてみてください。
あなたの車を少しでも高く売却しましょう!
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家のデザイン性は写真で伝える
まず「デザイン性」を自社の強みとしてホームページで伝える場合、家でのライフスタイルが伝わるような写真や、おしゃれな家具を取り入れると自社でつくるこだわりの家のデザイン性の良さがホームページで引き立ちます。
https://jibangoo-home.jp/
家の性能は数字で伝える
次に「性能」を自社の強みとしてホームページで伝える場合、断熱性、耐震性、気密性、省エネ、創エネなど様々な家の性能があります。
これらを数字や表、グラフを用いてシンプルに表現すると、性能が苦手でキライな女性でも、家の性能をホームページで伝えやすくなります。
https://www.moreliving.jp/
スタッフの人柄は写真や動画で伝える
最後に「人柄」を自社の強みとしてホームページで伝える場合、笑顔のスタッフの写真や動画を載せましょう。
工務店を選ぶ決め手として、お客さまは営業マンとの相性で決めるということがあります。
「親身になって家のことを聞いてくれる人か」
「理想の家づくりについて相談しやすい人か」
お客さまはホームページに載っている顔や文章で判断します。
スタッフの人柄の良さがでるホームページにしましょう。
https://kankyo-kodama.co.jp/
工務店がホームページをリニューアルする目的とは?
リニューアルの目的を明確にすることで、制作会社とのやりとりがスムーズになり、かける費用を評価しやすくなります。
改めて、リニューアルの目的を明確化しておきましょう。
デザインをカッコよくしたい、情報が古いままの部分を新しくしたい、同業者の例を挙げてこんな感じにしたい、、、といった要望もあるでしょうが、それらはすべてコンバージョン(反響)を増やし、売上をアップさせることにつながるでしょう。
デザインについて検討するときも、好き嫌いではなく、反響獲得につながりそうかという視点で考えれば良く、シンプルになります。
反響を増やすために、今のホームページの課題はなにか、ゴールはなにかをしっかりと明確に決めておくことが大切です。
どんなコンバージョン(反響)獲得を目指すのか?
工務店ホームページの場合、ゴールとして考えられるのは主に4つです。
このゴールは、コンバージョン・ポイントと言われることもありますが、商談の流れの全体像を考えて設定します。
例えば、資料請求される方は、まだ情報収集段階で具体的な商談に至るには少し時間がかかります。
一方、イベント来場予約をされる方は、より熱量が高いと言えます。
どんな反響獲得をめざすのか、その後のフォロー体制も考えながら、ホームページのゴールを設計しましょう。
どうすればコンバージョン率が上がるのか?
ホームページを評価する指標として、コンバージョン率があります。
アクセス数(セッション数)に対する、コンバージョン数の割合であり、『反響率』と言い換えることもできるでしょう。
リニューアルではデザインを一新し、見た目を変えるだけでは不十分です。
目的である、コンバージョンを増やすためにはデザインだけでなく、ホームページの構造から見直すことをオススメします。
具体的には、コンテンツ構成や各ページのHTMLの記述方法です。
検索エンジンからの評価や、ユーザーの興味関心にもとづいた改善も実施したいです。
ホームページの裏側の技術的な話になりますが、見た目の改善だけではなかなかコンバージョン率は上がらないので、専門家と相談しながら進めましょう。
ホームページのリニューアル時期の目安は?
工務店がホームページをリニューアルするタイミングは3〜5年、と一般的に言われています。
これは目安であり、更新がされていない放ったらかしのホームページは、ほとんど反響も無いので3年以内にリニューアルが必要なケースもあります。
一方、しっかりと更新されているホームページの場合、情報やデザインもメンテナンスされているので、5年以上経っても十分に機能していることが多いです。
費用対効果を考えるなら、定期的に改修を行い、ホームページに手間をかけましょう。
リニューアルが必要かを見極めるポイント
小さな工務店にとって、限られた予算を効率よく活かしたいでしょう。
制作費用も安くはありません。
今すぐリニューアルすべきなのか、それとも今は他のマーケティング施策にお金をかけるべきなのか、その見極めポイントをご紹介します。
①今のマーケティング戦略に合っているか?
ホームページは工務店にとって、集客の基盤です。
いくらチラシや広告におかけをかけていたとしても、集客の基盤となるホームページが会社のマーケティング戦略とかけ離れていたら、反響が取れず集客に失敗し、販促費がムダになってしまいます。
そうならないように、ホームページと自社のマーケティング戦略がマッチするデザインや内容にしましょう。
②ターゲット客層に合っているか?
ホームページでは、「誰に向けたページであるのか」を明確にすることが大事です。
工務店の場合、「30代の子育て夫婦」や「子育てを終えたアクティブシニア」などがターゲットになるでしょう。
自社が目指すターゲットが選んでくれそうなホームページになっているか今一度確認しましょう。
③自社がつくる家とデザインが合っているか?
ホームページのデザインと、実際に建てている家のテイストが異なる場合、そのギャップは致命的です。
仮にコンバージョンがあったとしても、ユーザーの期待には応えられないので契約に至ることはないでしょう。
住宅業界もどんどん変化しているので、提案するライフスタイルや扱う商材が変化しているのに、ホームページは以前のまま・・・という場合は、一致させるためにリニューアルが必要です。
④会社のブランドと合致しているか?
会社のブランドを表すものは、ロゴマークやキャラクターなどがあり、瞬時にあの会社だと想起させる便利なものです。
ホームページも会社のブランドをイメージさせるものでなければいけません。
ブランディングにおいて、どんな会社なのか一貫性のあるメッセージを届ける必要があります。
店舗や看板、スタッフのユニホームや立ち振る舞いも含め、ホームページと統一されたものか、意識しながらホームページを評価しましょう。
ホームページ・リニューアルにかかる費用
工務店の集客サイトであれば、その制作費用は100〜300万円が相場と言われています。
ホームページ制作に求められる技術やスキルが高度化しており、かかる人材レベルも高騰しているので、制作費用は以前よりも上がっています。
また、ホームページは簡単に他の会社と見比べられるので、あまり予算を削ってしまうと選択肢からすぐに外されてしまいます。
制作にかかる費用の内訳を詳しくご紹介します。
ホームページリニューアル費用の内訳 (参考価格)
ホームページリニューアル費用は、サイトの規模や制作会社によってさまざまです。
出された見積もりを見たときに、どの項目にどのくらい費用がかかっているのかをしっかりと把握することで、ホームページ集客に関しての意見が言えたり、契約した後の後悔を防ぐことができるので、しっかりとチェックしましょう!
ホームページ制作は、注文住宅を建てるのと工程が似ているので、みなさんの仕事の進め方を参考にするとイメージしやすいと思います。
ホームページリニューアルをする前に、今のサイトの問題点はどこか、どんな方向性にするのか、はじめに分析をするための重要な費用です。
このデザイン次第で自社の魅力がお客さまに伝わるかどうかが変わります。
コンテンツ制作は、会社紹介や施工事例などの文章を書いたり、写真撮影や加工をします。
ホームページを作るうえで欠かせない作業です。美しいデザインや集客につながる便利な機能は全部コーディングがないと実現できません。
お問い合わせフォームや特別な機能をホームページに入れたい場合にかかる費用です。
ホームページリニューアルに関わるスタッフのとりまとめや、スケジュール管理などを調整し、限られた期間の中で問題なく円滑に進めるための大事な作業です。
リニューアルするホームページの規模やシステムによってデータ移行の費用は変化します。
ホームページ制作会社を選ぶポイント
小さな工務店にとって、予算も人材も限られているので、外部パートナーである制作会社選びはとても重要です。
ホームページ制作会社選びで失敗しないために、以下のポイントを押さえておきましょう。
リニューアルにあたって、優先することを決める
ホームページをリニューアルするとき、あれもこれもとやりたいことが溢れ、「予算オーバーしてしまった!」、「思うようなホームページができなかった…」など失敗してしまう工務店が多く見られます。
そんな失敗が起きないように、ホームページ制作会社を選ぶ際の以下の4項目を考えて、優先順位を決めましょう。
まず1つ目は、予算です。
予算をケチりすぎても良くないことは分かっていても、これ以上は出せないという上限もあるでしょう。
ひとまず目安となる予算と、これ以上は無理という金額を決めておき、打ち合わせを進めるのがおすすめです。制作会社と打ち合わせしながら調整しましょう。
ホームページ制作と、注文住宅を建てるのが似ていると紹介しましたが、ご要望と予算のバランスを考えながら仕様を決めるのと同じです。
お金をかけるべきところと、ムダにお金をかけなくてもいいところがあるので、メリハリをつけて考えましょう。
また、会社全体の年間の販促予算をふまえて、何に予算を振り分けるのかというバランスを考えるのも、良いでしょう。
制作会社に「何を求めるのか?」と言い換えられるかもしれません。
最近は、ウェブ人材の採用を行っている工務店もときどきあります。
社内にデザインスキルを持ったスタッフ、ネット広告の運用ができるスタッフなどがいる場合、一般的な工務店とは制作会社に求めるものが違うでしょう。
小さな工務店の場合、ウェブ人材を採用するのは難しいので、社内に足りないノウハウや情報を持っているとか、汲み取って仕事をやってくれるなどコミュニケーション・ストレスが少ないなどの要素を重視するのもポイントになるでしょう。
ホームページデザインに対し、どれくらいこだわるのか、も優先度を考える項目になります。
そこそこオシャレな規格住宅で満足されるユーザーもいれば、デザインにこだわりがあり細部まで作り込まないと納得されないユーザーがおられるのと同様です。
デザインにこだわる場合、デザイナーの作業時間や打ち合わせ回数がそのまま費用にも反映されるので、自社がデザインに対し、どれくらいこだわっているのかを自覚することで、自社に合った制作会社が選びやすくなるでしょう。
ホームページはつくって終わりではありません。
リニューアルしたら反響が一気に増えた!というケースは少なく、リニューアルを起点として、自社で更新したり、改善をし続けたりすることで反響獲得につながります。
目標達成に向け、ホームページの運用をどれくらい重視するかによってパートナーを選ぶ基準が異なるでしょう。
リニューアル後に、どんなサポートが期待できるのかも確認しましょう。
小さな工務店なら、こんな強みのある制作会社がオススメ
ホームページ制作会社は、世の中にあふれかえっています。数多くの会社からどれを選べばいいかわからないという方に向けて、ホームページ制作会社を選ぶコツをお伝えします。
以下のポイントを参考にしながら、ご自身の会社に合う、会社の集客に合うホームページ制作会社を選びましょう。
SEOへの知見があるか
ホームページの集客を成功させるためには、Googleの検索順位で上位表示できるサイトにしなければいけません。
より多くの人にホームページをみてもらうことで反響につながるきっかけになるので、SEO対策がしっかりとできるホームページ制作会社に制作を依頼しましょう。
工務店マーケティングへの知見があるか
ただきれいなホームページをつくっただけでは、物は売れません。
モノが売れるしくみ(マーケティング)のノウハウがあり、ホームページで勝てる戦略があるホームページ制作会社でないと、ホームページからの集客は見込めません。
制作会社の得意分野はなにか
デザインが得意な制作会社、サイト運用が得意な制作会社、ホームページ制作会社にはそれぞれ得意分野があります。
自社が伸ばしていきたい、改善していきたい課題もそれぞれあるかと思います。
それらの課題に対してホームページ制作会社の得意分野を活かすことができれば、集客も成功に近づきます。
どの会社がどんな得意分野があるのかを把握し、会社を選ぶようにしましょう。
ホームページ制作会社が作る実際のサイトをみて、工務店やリフォーム会社などの同業他社サイトがあるのか確認しましょう。
同業他社の実績が多くあれば、様々な事例を経験しているため、集客ノウハウが豊富で、あらゆる方法を提案し、サポートしてくれる会社であると予想できます。
費用対効果が期待できるか
ホームページは制作費だけではなく、公開した後の運用費用を合わせた上で、どれだけ集客ができるのか、どれだけ成約につながるかを考えることが必要です。
きれいでおしゃれなホームページをつくるだけで、会社の利益につながるホームぺージでなければ、ホームページをリニューアルする意味がありません。
長期的なスパンで、ホームページからどれくらい集客を目指すのか、成約につなげるのか明確な目標を設定し、それに合わせてホームページ制作費用も考えましょう。
人柄、社風など、相性は良さそうか
ホームページ制作会社と自社を結ぶ制作者側の担当者との相性はとても大切です。
ホームページを公開した後も、ずっと長くお付き合いをしていくのですから、相性の合わない担当者だと思うようなホームページが作れない可能性もあります。
また、家づくりをするお客さまが工務店の社風や理念などを気にするように、制作会社の社風も気にしておく必要があります。


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It’s Ugly, But It Works: On Designing for Usability
・Wikipediaは情報がとてもよく整理されていて、ユーザーは欲しい情報を簡単に見つけることができます。
良いアプリは、その見た目よりも、ある問題を解決するのに役立っているかどうかが鍵となります。その例として、私が最近見つけた、「My Tabata」というあまり知られていないアプリがあります。
ビジュアルよりも使いやすさが重要であるとうこと。そのケーススタディとして、このアプリを詳しくみていきましょう。
My Tabata:見た目の良くないUIと、使いやすいUX
My Tabataはデザインだけを見ると、かなり微妙なアプリと思われるかもしれません。しかし、アプリを設計されたコンテキストに沿って使用すると、ある問題を非常に上手く解決していることがわかり、良い印象に変わるでしょう。その結果、My Tabataは4200人以上のユーザーから平均レビュー4.4 / 5を獲得しました。
My Tabataの概要
My Tabataが解決している課題
Tabataは、シンプルで強度の高いエクササイズの手法で、Tabataでは20秒ごとのエクササイズに10秒の休憩を挟み、これを繰り返します。
Women’s Health MagのTabataトレーニングの例
そのため、時計やタイマーを使用してインターバルや休憩時間を管理するのは容易ではありません。ここで活躍するのが「My Tabata」なのです。確かに、ユーザーインターフェイスのデザインは良くありませんが、アプリを使えば、Tabataトレーニングの時間管理の問題を解決することができます。その結果、「ユーザビリティの原則」に従って、ユーザーのエクササイズ体験はより良いものになるのです。この「ユーザビリティの原則」については下記で紹介します。
My Tabataにみる4つのユーザビリティの原則
1. コンテキストに沿ったインタラクションを使う
空中でジャンプする「スーパースクワット」をした際、ユーザーは水分補給のため、Tabataを一時中断する必要があるでしょう。ただし、My Tabataには「開始」や「停止」ボタンはなく、画面上の任意の場所をタップするという簡単な操作方法をとっています。
これにより、ユーザーは画面上の操作に手間をとられずに、エクササイズに集中することができるのです。
2. 適度な説明をする
アプリを起動すると、ユーザーは「タップして開始」と書かれた画面を目にします。事実上、ここまでの説明量はゼロです。
画面をタップした直後、フィットネスが始まります。この直接的なユーザー体験こそがTabataの最大の特徴です。この最小限のナビゲーションの結果、ユーザーは最小限の操作で目的を達成できるのです。
ユーザーが目的を達成するのを助けることがあなたの役割です。ユーザーの目的はインターフェースを使うことではありません。あなたが正しく仕事をしていれば、アプリは1つの目的を効率よく果たし、かつそのすべてを1つの画面で行えているはずです。-Antoine Valot氏
ユーザーは画面の右上にあるメニューをタップして設定にアクセスすることができますが、その動作もTabataでの体験を中断しません。設定は各セッションの前後に変更され、次回以降のセッションに設定内容が保存されます。
3. 必要なときのみオーディオを使用する
エクササイズのラスト数秒を頑張っているとき、ユーザーは運動に集中するため目を閉じることがあります。
My Tabataは音を使用して各エクササイズの最後の3秒をカウントダウンするので、エクササイズ中に携帯の画面の時間を気にすることなく、集中して続けることができます。
4. ユーザーが進捗を追跡できるようにする
アプリ上のさまざまなエクササイズを実施することで、ユーザーはエクササイズ全体のどの辺りまで進んだのかが、わからなくなることがあります。そのような場合、My Tabataユーザーは、画面下部にあるステータスバーを使用して、最小限のUIで進捗状況をすぐに確認することができます。
タイマーと組み合わせる手法により、ユーザーのエクササイズ経験を向上させます。
実際、「My Tabata」から学べることの多くは、Jakob Nielsen氏のアプリの見た目と使いやすさに関する「UIデザインに関する10のガイドライン」と重複していることに気付くでしょう。
詳細:UX Design Process Best Practices
ビジュアルの精巧さを追及しすぎて、全体の流れを犠牲にしてしまうという罠に陥らないようにしましょう。
最後に、UXにおける欲求階層を常に頭に入れておきましょう。
https://www.pinterest.com/pin/258957047300069656/
素晴らしいデザインは確かに良い製品をさらに良いものにすることができます。ただし、そもそもその製品が使いやすく、有用で、信頼できるものでなければ意味がありません。不安定な基盤の上に物事を構築してしまえば、倒壊する可能性が高くなってしまうからです。


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【How Ruby performed Higher】を開催しました! - Forkwell Press
2018年7月23日、株式会社IDCフロンティア とのコラボイベント「How Ruby performed Higher」を開催しました。
「いかにしてRuby でハイパフォーマンスを実現するか?」 をテーマに IDCフロンティアからお2人のエンジニアがご登壇。高性能・超高速な IaaSクラウドを手がける同社ならではのギークなネタで会場も大いに盛り上がりました!簡単ながら、イベントレポートをお届けします。
スケーラブルで、可用性が高く、拡張しやすいサービスの実現...という悩ましい課題に向けて IDCFクラウドで取り組んでいる Pub/Sub Messaging のアーキテクチャ全体像の解説と、 それをどうやって Ruby で実装しているのか、サンプルコードもまじえてご説明いただきました。
スライドご覧いただくとわかりますが、かなり詳細。 ServerEngine + MQ の実例を学べる貴重な時間となりました!
▼②杉本 優(すぎもと ゆう)氏
テーマ:IDCFクラウドのRuby開発現場のあれこれ 〜 開発プロセスの変化やペアプロを試してみて 〜
ペアプロや看板などを用いた課題解決プロセスの事例を共有いただきました! 残念ながら非公開スライドも多く詳細はお伝えができないのですが、開発スピードは5倍早くなったとのこと。驚愕です。
質問も盛んに飛び交い、興奮冷めやらぬままそのまま懇親会へ。参加率は100%でした! IDCフロンティアの現場エンジニア(同社のインフラの神様も登場!)、人事、マーケティング担当の方も参戦下さいました。
いつもより開催時間が少し早かったのですが、遅れてご来場された方に向け、浅沼さんが再度スライド内容をご説明されていました。素晴らしいホスピタリティ。
実行速度が遅いと言われるRubyでマルチプロセスでハイパフォーマンスな環境の構築事例が聞けた
Railsを使った Webサービスとは求められる可用性のレベルや使用技術が異なり、自社サービスにも何か生かせないかなと思いながら聞くことができた
チーム開発のノウハウが非常に参考になり、モチベーションアップに繋がった
など、喜びのお声が多数!ここまでコアなネタに寄せたイベントも珍しかったのかもしれません。 第2弾のイベントも企画中ですので、お楽しみに!
イベントには参加できなかったものの、トーク内容に興味があって聞いてみたい...という方は、 ぜひ以下のページから「話を聞きたい」してみてくださいね! カジュアル面談受付中です!
jobs.forkwell.com
jobs.forkwell.com
文責:Forkwell 運営事務局
forkwell 2018-07-30 11:30
クックパッドの料理好きなエンジニアが個人でもヒットツールを作り続ける理由とは?- クックパッド 丸山…
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「プログラミングはこれからの物作りの手段」伊原萌夏ーNext Unicorn Engineer by Forkwell
「エンジニアになりたいからエンジニアリングを勉強するという話ではありません」新徳雅隆(株式会社yui)ーNext Unicorn Engineer by Forkwell
「エンジニア以外の人と話すと、違った観点でシステムやサービスを見ることができる」石田浩二(株式会社 ヤマップ)~Forkwellエンジニア成分研究所


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ストレスを受ける ⇒ 自律神経の中の交感神経がはたらく ⇒ 筋肉が固くなる
リラックスする ⇒ 自律神経の中の副交感神経がはたらく ⇒ 筋肉が柔らかくなる
筋肉やスジの疲労や緊張が抜けずにいると、手で触ってもコリコリと分かるくらいのコリになります。
このスジのコリがね、更に体をかたくなにしてしまうんですね。
このようなコリを取るには後述するツボが最適なのですが、自然にはなかなか取れないんです。
あとコリとは、なにも体だけのことではありません。~に凝る、とは精神の執着でもあります。凝り固まった心でもあるんですね。
体は緊張と弛緩を繰り返しています。筋肉は固くなることで力を発揮しますが、固くなって力を発揮した後は、自然に任せてリラックスできればいいんですね。
しかし、人間には執着というものがあります。で、筋肉も緊張が抜けない…。
心身相関、自分や周りの人を見てもそうではありませんか?
なにかに執着している人、業が深いような人は見るからに体が固そうです。
反対に、執着がない人、達観しているような人、天真爛漫な人は体も柔らかそうに見えます。
邪気がない、っていう状態ですかね。
邪気とは悪いものではなく気が滞っている状態をいいますが、施術の目的も邪気をとるとも言えますし、邪気は冷えと捉えてもいいですしね。
これからご紹介するツボやストレッチも邪気をとるセルフケアといってもいいですね。
無邪気、天真爛漫、天衣無縫、東洋にはいい言葉があります。
ぜひ、ご紹介する体を柔らかくする方法でこのような状態を実現してください。
体を柔らかくする半身浴
体を柔らかくする方法実践編、。まずは手っ取り早い半身浴のご紹介です。
体を固くしている主な原因「冷え」や「血行不良」、このような血液の流れの悪い状態を回復させるには半身浴が最適です。
半身浴でしっかり体の芯まで温めれば、もうそれだけで体はポカポカ&ふにゃふにゃのハズ。
お風呂でリラックスして神経の緊張をとり、毛細血管まで血流をよくする半身浴。
健康と美容に欠かせない半身浴ですが、下半身を温めての気の滞りを改善するのに最適な入浴法です。下半身だけを温めると「のぼせ」がとれ上虚下実といった理想の状態になるのです。
お腹の中の筋肉や内臓自体の血行も良くなり、血流をよくして体を柔らかくするのに多大な効果があります。
ご紹介するストレッチも半身浴の後に行えば、さらに効果的に安全に行うことができます。
お湯はみぞおちくらいまで、心臓は温めません。
下半身だけ温めたいので、腕は必ず出して入ります。
お湯の温度は39~40度くらい、熱すぎはいけません。
お腹の中が温まるまで20分は入ります。長い分にはいくら長く入っても良いです。
工夫して半身浴を楽しみましょう。
半身浴は腕を温めないのがコツです。
腕は上半身に属するので、半身浴で腕まで温めてしまうと上半身がのぼせて下半身の冷えの改善まではいかないんですね。
冷えとりは下半身を温めて上半身を涼しくが基本です。
普段から冷えている下半身を温めて、普段はのぼせている上半身を涼しく保つことで、いつもは停滞気味の上下の循環が促進されるんですね。
さらに詳しくは体を柔らかくする半身浴のやり方をご参照ください。
日常でも下半身を温めるコツ
半身浴はとても気持ちいいし、血液の流れを促進させ体を柔らかくするのには最適なのですが、一日中お風呂にいるわけにもいきません。
日常では冷えやすい下半身を冷やさないように、絹の靴下を履くのが「冷えとり」の基本です。
絹って保温性が高く水分を出す働きがあるので、冬はぽかぽか、夏はサラサラのすぐれものなんですね。
また、水分と一緒に老廃物を出してくれるデトックス効果もあります。
恵比寿整体院でも冷えが強い方や、冷えやすい女性の問題、不妊症や婦人病のケアに絹の靴下を履いてもらうことをすすめています。
また、就寝時などでも陶器の湯たんぽを足元に置いておくことも血行促進を助けます。
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普段から冷えやすい下半身を温めて全身の血液の流れ、気の流れを促進していこう、というのが冷えとり健康法です。
冷えとりにご興味の湧いた方は、冷えとり基礎知識をご参考ください。
冷えとり自体、体を柔らかくする方法でもありますし、あらるゆ不定愁訴の改善にお役に立てるセルフケアです。
体を柔らかくするのに役立つ冷えとり基礎知識
冷えって何?冷えと瘀血(おけつ)
冷えとり実践法・絹靴下で頭寒足熱を作るコツ
冷えとり実践法・半身浴でぽっかぽか。
冷えとり食養編・冷えの原因「食べ過ぎ」ないコツ
冷えとり食養編「体を冷やす食べ物・温める食べ物」
瞑眩(めんげん)反応について
体を柔らかくする呼吸法
深い呼吸は体を柔らかくするコツでもありますし、健康に生きていくコツみたいなものですからご参考ください。
神経の緊張をとり体を柔らかくする呼吸法、大事な腹式呼吸をご紹介したいと思います。
自律神経のバランスを整えるのにもよいとされている腹式呼吸、深い呼吸は体を柔らかくするのにも、健全な心身作りにもとても重要です。
後でご紹介するストレッチも腹式呼吸を行いながらやるように解説していますので、深い呼吸が苦手な人はまず腹式呼吸で体が柔らかくなるのを実感してください。
体を柔らかくする腹式呼吸
私はよく恵比寿整体院の施術でも、体の緊張が強い人や神経の緊張が強い人などに、からだを緩ませるために深呼吸してくださいね。というのですが、皆さん深呼吸が苦手のようです。女性などは「深呼吸のやり方がわかりません…」と言われる方も多くいらっしゃいます。そうですよね、呼吸するって意識しなくてもできますが、呼吸の仕方って教えてもらったことないですよね。
ということで、腹式呼吸、深呼吸のレクチャーをしたいと思います。コレ覚えといて損はないですね。深く呼吸するのを覚えてしまえば、自然と浅い呼吸が嫌になってきますし自然と体も柔らかくなってくる。
もっと深く息をしたいというのは本能なのですね。あまりにも普段、呼吸を使っていない気付きにびっくりするかもです。
自律神経の乱れ、自律神経を鍛えるために腹式呼吸はいいといわれています。
ヨガなどでも東洋的な武道や瞑想法などでも様々な呼吸法があるのですが基本は腹式呼吸です。
生命の要である内臓は勝手に動いてくれていますよね。意識的に肝臓を動かしてとか、腎臓を動かしてとかはできない(笑)よし、今日は心臓を5秒くらい止めてみようとか。
しかし、肺は勝手に動いてもくれるし、意識的に深く呼吸することもできるのです。
意識的に動かせない筋肉を不随意筋、意識的に動かせる筋肉を随意筋と呼びます。呼吸は随意にも不随意にもできる貴重な機能なのですね。
自律神経のバランスをとるためにも、腹式呼吸がいいとされているのはこのためです。自律神経は興奮と抑制を繰り返しています。交感神経と副交感神経がうまくバランスをとりながら、内臓やからだを働かせ、または休ませてくれています。
でも人間は身勝手なもので、偏りがちです。興奮ばかりしている(笑)。
それで自律神経のバランスがおかしくなって体も心も固くなってしまうのですね。興奮ばかりで休息が少ない。脳みそも興奮物質であるアドレナリンばかり出していて緊張が抜けない、心身に深いリラックスをもたらす脳内麻薬のエンドルフィンを出せる機会が少ない…
それで「も~嫌だ!」となってしまう(笑)体は硬直してキレてしまう…
そんな興奮状態を深く腹式呼吸することで、副交感神経優位のまったりと気持ち良い状態にしてしまう効果があるのです。体を柔らかくするばかりでなくいいことずくめなんです、腹式呼吸は。
お腹がへこむように横隔膜を挙げて、口から息を全部吐き出します。
お腹が膨らむように、横隔膜を下げて、鼻から息を吸います。
腹式呼吸だけでも体を柔らかくする効果がありますが、ご紹介するストレッチを腹式呼吸を使って行うことで効果は何倍にもなります。腹式呼吸をするしないでは、心身の緩み具合がまったく違うんですね。ですから心身の安定を目指すヨガのアーサナ(ストレッチのような運動法)でも腹式呼吸が基本なのです。
このブログでも、症状ごとのストレッチや部位別のストレッチをご紹介させていただいていますが、すべて腹式呼吸を使って行うよう書いてあります。というか腹式呼吸をして行わないと効果がないんですね。
腹式呼吸だけでも神経の緊張、自律神経のバランスを回復させることができますが、ストレッチを行いながら腹式呼吸をすると、ゆったり大きく息を吐くたびに体が柔らかくなり、息を吸うたびに更に筋肉がストレッチできます。
さらに詳しくは体を柔らかくする腹式呼吸をご参照ください、動画説明などもあります。
柔軟やストレッチをしても体が柔らかくならない人へ
柔軟やストレッチを続けていても全然体が柔らかくならない…。
そのような方は、呼吸が浅いんですね。もしかしたら柔軟やストレッチを頑張りすぎて呼吸が止まっているかもしれません。
上記の腹式呼吸で柔軟やストレッチを行うと、効果は全く違います。体を効果的に安全に柔らかくしたい方は、呼吸を深くリラックスして行うことを意識してください。
柔軟やストレッチをやっても体が柔らかくならない人へ
体を柔らかくする方法・ストレッチのコツ
さあ、やっと体を柔らかくする方法の実践編、まずは体を柔らかくするのに最適なストレッチのご紹介です。
実は半身浴も腹式呼吸も基本です、体を柔らかくする基本ね。
ここからが大事なトコロ。
体を柔らかくするのにはまず体の中心を緩めるコトが大事なのです。
まぁ、半身浴も腹式呼吸もお腹を温めお腹を柔らかくできるのですが、もっと直接的に体を柔らかくするストレッチのご紹介です。
体を柔らかくするには体の中心を緩めるコト
どこをストレッチしたら体全体が柔らかくなるのかというと、それは体の中心である「背骨」と「お腹」なんですね。
背骨は、下から仙骨・腰椎(第1~第5)、胸椎(第1~第12)、頚椎(第1~第7)の脊椎がダルマ落としみたいに積み重なっています。
正常な背骨は生理的湾曲・S字カーブを描いています。
体の中心ですからね、背骨が固いと体全体が固くなります。神経も走行している大事な中心部なのでとても大事なのですね、背骨の柔軟性は。
特に太くて大きい第五腰椎と仙骨がS字カーブを決定付けています。
そして背骨の中でも一番に大事なのは、仙骨と腰椎です。お腹の中ですね。腰というと後ろばかり気になってしまいますが、仙骨と腰椎の前、お腹の中って一番の体の中心点(丹田)なのです。
ここが固いとね…、腰痛や猫背にストレートネック、内臓の機能不全など、何かと不具合も多いのです。
お腹が固いと腰が丸くなり、猫背 + ストレートネック。体に悪そうな姿勢ですよね。お腹の中のうっ血や緊張をとるためにも、ストレッチは最適です。
お腹が弱らかくなってくると腰が自然に楽に立ってきます。
上記の写真を見ていると、なんとなく体を柔らかくするにはお腹や背骨、特に腰骨が大事だって気がしてきませんか?
ということで、体全体を柔らかくするためのストレッチのご紹介ですが、筋肉的には腸腰筋(大腰筋)のストレッチでもあり、股関節を柔らかくする方法でもご紹介しているものです。正直、体を柔らかくする目的の為なら、このストレッチだけで十分なくらいです。
腸腰筋(ちょうようきん):
大腰筋と腸骨筋を合わせて腸腰筋ともいいます。大腰筋は大腰筋トレーニングや体幹トレーニングなどで有名ですね。
大腰筋は腰椎から鼠径部を通り大腿骨につながる筋肉で足を上げる、腰を動かす重要な働きをしています。
体の中心、軸や重心、姿勢にも影響する筋肉で、まずはこの筋肉の緊張をとるのが体を柔らかくするコツです。
大事な体幹を支える筋肉ですが、お腹の中にありマッサージや指圧などでは直接には施術できない筋肉でストレッチのような運動療法でしかケアできない筋肉です。
腸腰筋を柔らかくするストレッチ
さあ、その大事な腸腰筋とお腹の中をストレッチしましょう。体が固い人は硬い人なりに気持ちよくストレッチできればいいのです。決して無理をしてはいけませんよ。
片足後ろに伸ばし~の…
体の固い人は床に両手をついて、しっかり身体を支えて写真のような姿勢をとってください。そして腹式呼吸をしてください。上記の姿勢で腹式呼吸をすると、お腹の中、大腰筋がとても気持ちよくストレッチできます。5,6回深く腹式呼吸をしてください、お好きな方は10回ほど。これだけでとても深く体の中心をストレッチできます。
慣れてきたら腰をよりそらして、頭は天井を見上げると、さらに腰がストレッチされます。
そんなんじゃ物足りない人は両手を膝の上において、天井を見上げてさらに腰をストレッチしてください。とても気持ちよくストレッチすることができます。
さらに腰を伸ばし~の…腹式呼吸。
[aside type="warning"] 床から手を離すとグラグラしてしまう人は、そのまま床から手を離さずにストレッチしてくださいね。柔らかい人は膝の上に手を置いてストレッチすることでより深く大腰筋をストレッチできます。深く呼吸することがメインですから、腹式呼吸を忘れずに。 [/aside]
上記の形でさらに深くストレッチできる方法も体を柔らかくするおススメのストレッチにて説明しています。↓こんなんね。
体を柔らかくする方法・動画解説
[su_youtube url="https://www.youtube.com/watch?v=VqBagwWSkaQ" width="640" height="360"]
追記:上記のストレッチの解説動画を作成しました。写真だけでは分かりにくかった方は動画をご参考ください。
部位別、体を柔らかくするストレッチ
上記のストレッチを基本にして(初めに行ってから)、その他の気になる場所のストレッチを行うと更に効果的に体を柔らかくすることができます。
ご自身の体の状態や症状にあったストレッチをご参考ください。
部位別の体を柔らかくするストレッチ
坐骨神経痛のストレッチ
ふくらはぎのストレッチ
アキレス腱のストレッチ
体を柔らかくする方法・ツボ圧し
東洋医学の真骨頂「ツボ圧し」。
スジの痛みやコリをほぐすにはツボが効果的です。体全体を柔らかくするようなツボはございませんが、体の関節や各部位のコリや緊張を取るには最適です。
ご自身の症状や体の状態にあったツボをご参考ください。
体を柔らかくするツボ一覧
股関節を柔らかくするツボ
ふくらはぎを柔らかくするツボ
背中を柔らかくするツボ
裏ワザ的な体を柔らかくする方法・クエン酸摂取
クエン酸は、特に疲労回復として有名ですが、これは私が個人的にお勧めしますね。なぜなら私も愛用していて、その効果を身に感じているからです。
疲労回復、血流改善として有名なクエン酸ですが、筋肉の疲労物質である乳酸を炭酸ガスに分解して尿として排出する作用がクエン酸にあります。
疲労回復に最適ですし、疲れにくい体になるんですね。体を柔らかくする直接的なものではないですが、筋肉へのエネルーギーの供給を活性化させる効果があります。
筋肉の疲労、エネルギー不足が筋肉の固さの原因ですから、筋肉にエネルギーを供給しやすくするクエン酸は、遠回りには体を柔らかくする効果があるといってもいいですね。
エネルギー効率を良くするクエン酸ドリンク
レモン、みかん、グレープフルーツなど、クエン酸は柑橘類や梅干しなどの酸っぱい成分ですが、私がおススメするのは薬局などで売っているクエン酸を溶かしたお手製のクエン酸ドリンクです。
薬局で売っている食品用のクエン酸をお好きなドリンクに混ぜて(濃さはお好みで、すっぱうまい位がいいと思います)常飲していると疲れにくい体になります。運動後にも最適な飲み物です。
とても安上がりですしね、怪しげなサプリメントなんかより確実な効果があります。
疲労回復ドリンクの作り方
はい、では本題の疲労回復ドリンクの作り方です。
作り方も何もあったものではないのですけど、薬局やスーパーでクエン酸の粉末を買ってきてください。
クエン酸は500gで1000円くらいです。食品用クエン酸がほとんどどこの薬局でも買えます。
クエン酸の粒が荒くて溶けにくモノ、逆に粒が細かくて溶けやすいモノなど製造元によって個性がありますが大体同じようなものです。
慣れてくれば「う~ん、このクエン酸は~のヤツ」とか「やはりここのクエン酸は最高だな」とかこだわりが出てくるかも?こないか…。
濃さはお好みで。疲れた時には濃いめとかね。自分で調整できるのがいいんです。
ほとんどのスポーツ飲料などにもクエン酸は入っていますが量も少ないですし、なにしろ甘く作られているので個人的には×。
それより好きな飲み物に混ぜてペットボトルで持ち歩けばいいですしね。家で作ってペットボトルに入れて外で飲めばいいし、クエン酸の粉末を持ち歩いてもいい。
でもクエン酸は白い粉末なので、職務質問されたら少し気まずい…。ましてや小さいジップロック、パケなんてのに入れていたら、「君ちょっと署まで来て」である。
あぁ脱線してしまいましたが、私なら500mlのペットボトルに小さじ半分くらいが丁度いいかな。
で毎日使っていても一向にクエン酸が減らない。今使っているクエン酸は3か月前に買ったものだけど、毎日使っているのにまだ半分ほどしか減っていません。
ですのでコストはほぼないようなものです。あぁ、混ぜる飲み物代がかかりますね。でも水道水で作ればほぼただみたいなものです。
from 疲労回復ドリンクの作り方
体を柔らかくする方法・まとめ
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今回は、主に半身浴や呼吸法、ストレッチなどの体を柔らかくする方法のご紹介したが、体の固さは個性的なものでお悩みもまた千差万別です。
ご紹介したセルフケアではどうにもならない方、冷えや心身の緊張がお強いような方はツボや経絡の専門家の治療を受けてみるのも大事です。
お近くなら恵比寿整体院にご相談していただければいいし、地域 + ツボや指圧、経絡などのキーワードで東洋医学の専門家が探せると思います。
体が柔らかいと内臓も快調になりますし、心もすがすがしいですよね。ぜひ、ご紹介した体を柔らかくする方法を実践して、柔らかい体と心を実現してくださいね。
-ストレッチ, 体を柔らかくする方法
-体を柔らかくする方法
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■経歴がマッチしていても書類で落とされることが多かった。
■書類選考の段階で落とされる確率が高い。
上記のような声が多く、企業によっては書類審査の段階で、子供がいるという項目で落とされてしまうことが一定量事実としてある。
ただ、そのような企業にワーママが勤めることは結果的に不幸なため、書類の段階で落としてくれた方が有難いという話もある。
諦めず、100社以上申し込めば、どこかは引っかかると思います。諦めず探せば必ず見つかります!
子供いる時点で書類落ちとか一次落ちは覚悟してたので、数打つ必要はある。 ただ、転職はその時募集がかかるかはタイミングであり、双方のご縁なのでそれを理解した上で数打てば短期間でも可能。
書類で落とされるということを念頭に置き、数を打つことを覚悟しておく。
3.履歴書、職務経歴書を練る、面接対策をする時間の捻出
3番目に多い声が「履歴書、職務経歴書を練る、面接対策をする時間の捻出」でした。
■働きながら家事育児をこなしつつキャリアの棚卸しと職務経歴書を書くための時間と気力の捻出が大変だった。
■子供の世話をしながら、書類アップデート、面談等の時間を確保するのが難しかった。
仕事をしながら、家事育児をこなしながら、転職に必要なキャリアの棚卸し・履歴書や職務経歴書の書き方の改善・面接対策などの時間を作ることは至難の業・・
全てを一人でこなしていくのは大変なため、多くのワーママが転職エージェントにサポートしてもらい転職を乗り越えていました。
過去にも何度か転職を試みた経験からワーママは信頼できる女性エージェントを見つけられるかが肝要かなと。 落ちてゴリゴリメンタルを削りる中で環境や状況に対する理解や寄り添いは女性エージェントのみだなと思いましたし、男性エージェントはどこか「子持ち女性」を低く見積もる傾向がありました。 (あちらも単価が高い人材を効率よく押し込みたいと思うので)
転職エージェントに相談し、積極的にサポートしてもらう。
4.働き方の実情把握が難しい
「働き方の実情把握が難しい」という点に関しては、ワーママに限っての課題ではないかもしれませんが、ワーママだからこそ知りたい点がなかなか把握できないという課題がある。
■外からだとやはりその会社がどのレベルを求めているか見極めが難しい。残業たくさんできませんけどと言っても、採用したい場合企業側は大丈夫です!としか言わない。
■リモートワークの実態や残業時間など求人票やエージェントさんだけではわからないこともあり、応募先を探して絞るのがまず大変、面接まで進んでも実態が条件に合わず、お互い時間がもったいなかったと感じることもあった。
特に、どのレベル感を求められているのか、残業やリモートワークなどの本当のところの実態は書面では分からない上、面接でも良いようにしか言われず不安が解決できないことがある。
本当のところの実情は、実際にその企業で現在働いている社員さんに聞くしかない。
一緒に働く予定のチームの方との面談もしましょう。 どのくらいの裁量なのか事前にすり合わせも必要なので!
可能なら、社員さんに直接質問できる時間をもえらると安心。
5.残業ができないということの伝え方
採用して欲しい身としては、「残業ができないということの伝え方」は結構難しい。
■残業があまりできないと切り出すことが難しかった。
■残業はしたくないが、やる気がないわけではないので、伝え方が悩ましかった。
時間に制約はあれど、効率のよさを追求することでカバーしますなど、マイナス面をプラスに転じるような切り返しを意識すれば道は開けます。
残業ができません!という主張をするのではなく、残業ができない分、どのようにカバーしていくのかだったり、残業できなくても雇う価値がありますよというアピールも含めて伝えることが大事。
残業できない分、どこでカバーするかもしっかりアピールする。
できれば、収入は維持したい。できれば、収入アップにつながる転職にしたい。と考えているが、「収入ダウン」になってしまう求人も多いのが実情。
■残業なしの仕事が少ない。年収ダウンが基本になってしまうことが多く、悩ましかった。
条件を設ければ設けるほど、収入ダウンに繋がってしまうこともある。一方で、収入ダウンになったとしても、条件が全て叶えばいいというワーママもいる。
ここは、自分がこの転職で何は絶対叶えたいのかによって異なってくるため、絶対譲れない条件を明確にしておく必要がある。
ワーママ(パパ)転職をうたうエージェントの中には企業に対し「安価で優秀な人材を採用できる」と営業しているところもありました。年収については変に気兼ねせず、希望をしっかり伝えるのが良いと思います。
収入を絶対に維持orアップさせたいのか、それとも条件が満たされれば多少給与ダウンに繋がってもありなのかを明確にしておきましょう。
7.未経験分野へのキャリアチェンジが難しい
未経験分野に挑戦したい!と考えるワーママも多いと思いますが、「未経験分野へのチャレンジが難しい」と感じる場合もある。
■少しでも経験とずれると「未経験分野のキャッチアップの時間がなさそう」と言われた。
■時間的に制約が大きく、仕事に物理的な時間を割けないため、新ジャンルの業種にトライしにくい。
企業側から、キャッチアップの時間が足りないことが不安と指摘されたり、そもそも自分の学びに時間を割けないこともあり、未経験分野にトライが難しい。
たくさん残業できない分、やる気アピールしました。技術職なので自分時間をどこまで使って学習してるかアピールしました。
学びに当てられる時間をアピールできると良い。夫の協力が難しい場合でも、家事代行やベビーシッターなどを一時的に活用し、時間を生み出すことも検討してみてもいい。
仕事と家事育児をこなすだけでも、いっぱいいっぱいなワーママも多い。その上で、「面接時間の調整」をして転職活動をこなしていくのは本当に大変。
■職場には転職活動をしていることは伏せていたので、面接時間の調整や、面接時間の確保が難しかった。
自分時間の少ないワーママにとって、いつ面接を行うのか、その時間を確保するのはなかなか難しい。
リモートでキャリア相談や、面接に応じてもらえる企業も増えていて助かりました。
最近では、リモートで面談をしてくれるエージェントや、リモート面接をしてくれる企業も増えてきています。そういう希望が通るエージェントや会社を見つけるのも大事。
有休を上手く活用したり、リモート面接を希望してみる。
9.面接時の子供の預け先
保育園に通っている時間内に、面接を行えるのがベストだが、業務時間内での調整が難しい場合や育休中などは、「面接時の子供の預け先」が課題になる。
■育休中に転職活動をしたため、面接時の子供の預け先を毎回確保するのが大変だった。
どのタイミングで転職をするのか、また業務時間内に調整をすれば面接などを行えるのかが分かれ道になる。
もし、未就学児を抱えて転職をする場合、保育園に預けている時間外で面接を行う必要がある場合は、夫の協力やベビーシッターや一時保育を調べておく必要がある。
面接時の子供の預け先は、しっかり用意しておく。
10.転職が理由で保育園に預けられる期間内に仕事を決めないといけない
仕事をしながらの転職が難しい場合、一度退職してから転職活動をするママもいる。
その場合の課題になるのが、無職期間が一定期間を越えると保育園を退園しないといけないため、「転職が理由で保育園に預けられる期間内に仕事を決めないといけない」。
■引越しもしたので、転職理由で預けられる3ヶ月で探す必要があり焦った。
保育園に通いながら、転職のために一時的に仕事を辞めることを考えている場合は、必ず市町村の役所に行き、必要書類や猶予期間について確認をしましょう。
役所で猶予期間を確認し、その期間内で仕事が見つかるようスピード勝負で転職する場合、転職エージェントにもその旨をしっかり伝えサポートしてもらうのも有効。
11.子供のタイミングと転職のタイミング
ワーママ転職者の多くが、子供が落ち着いてきたタイミングで転職したなど、「子供のタイミングと転職のタイミング」を見計らって転職しています。
■子どもが多く、動き出すタイミングが難しい。
子供が1人の場合、その子が落ち着いたタイミングで!だったり、小学校入学前に!という形で、子供のタイミングに合わせて転職するママも多い。
一方、子供の人数が2人3人と増えていくと、そのタイミングもなかなか難しくなる。
転職はパワーがいりますが、そのパワーがある時は転職のしどきだと思います。
ある程度タイミングを検討して、最後は勢いも大事。
12.子供がいると勝手なバイアスで見られる
子供がいるという点を伝えると、それだけでいいイメージを持たれないなどの「子供がいると勝手なバイアスで見られる」という場合もある。
■自分の気持ちがどうであれ、子どもがいるからこうに違いない…と見られる点。そのバイアスを崩すのに苦労しました。
子供がいる人は、突発的に休むだろう・・とか、仕事を選りすぐるだろう・・とか、勝手なバイアスをかけてみられることがある。
本来、家庭環境も子供の人数も特性も本人の意向も違うので、ワーママと一括りにすることは難しいはず。
その前提で、もし相手がそういうバイアスを持っていそうであれば、払拭していくことで、活路を見出せる場合がある。
子供がいる自分ではなく、一社会人としての自分の特性もしっかり伝えていく。
13.転職に有利なキャリアを出産前に積めていなかった
いざ転職をしたいとなったときに、「転職に有利なキャリアを出産前に積めていなかった」ことに気づくママも多い。
特に早めに妊娠・出産をしているママにとって、キャリアを積めていないという課題は、転職にとってはどうしても不利になってしまう。
■元々出産前にキャリアを積んでいなかったため、アピールポイントがなかなかなく転職が難しかった。
実は、そう感じている人の中にも、しっかりキャリアの棚卸しをしていくと、アピールポイントが見つかることも多い。
自分で見つけられていない場合は、キャリアカウンセラーなどに相談しながら、アピールポイントを整理していきましょう。
大したキャリアじゃないし、、と思っていたけど転職できました。一歩踏み出してみてください!
自分のアピールポイントを言語化しておく。キャリアカウンセラーに相談するのも◎
ワーママ転職は難しくない!むしろ良いこともある!
上記のようなワーママ転職が難しかったという声がある一方、「難しいところはなかった!」という声もありました。
ワーママだからといって難しい点は特にありませんでした。
むしろ上司に初めから残業を期待させないという点で良かったです!
こんな声もありました。ワーママ転職だからといって負い目を感じる必要はなく、むしろ理解のある会社に転職できれば、ワーママという点を理解してもらった上で働くことができるというメリットもある。
諦めず、自分に合う企業と出会えるまで頑張る!ということが大切。
ワーママ転職を成功させるためのポイントまとめ
ワーママ転職を成功に導くためには、以下のポイントが大切。
求める条件やアピールポイントを言語化しておく
収入を絶対に維持orアップさせたいのか、それとも条件が満たされれば多少給与ダウンに繋がってもありなのか。
残業はどの程度なら許容できるのか、など求める条件を言語化しておきましょう。
条件を求めるだけでなく、自分が貢献できるポイントもアピールできるように言語化しておきましょう。
自分がどうありたいかどうしたいかをノートに書き出すことで自己分析を行なって、正規雇用、時短勤務且つ現職よりも大幅に条件UP、キャリアアップも目指せる会社に出会うことができました。
キャリアが詰めてなかった・・とアピールポイントが上手く見つかっていない方は、キャリアカウンセラーなどに相談できる機会を積極的に作っていきましょう。
※転職エージェントではなく、キャリアも相談ができるコーチングサービスもあるので、時間のないワーママはこういったサービスも上手く活用しながら、自分のアピールポイントを言語化していきましょう。
>>マンツーマンで転職活動を支援【POSIWILL CAREER】に相談してみる
転職エージェントを味方につける
時間のないワーママが転職活動をしていくには、スケジュール調整や履歴書添削などサポートをしてくれる味方がいるかいないかでは大きな差。積極的に転職エージェントを活用していきましょう。
実際にワーママ73名中、62.3%が転職エージェントを活用していました。
転職エージェントのメリット・デメリットは以下の記事にまとめましたので、参考にしてみてください。
ワーママが転職エージェントを活用するメリット・デメリットまとめ|まずはこの3社に登録!
転職エージェントの担当と、懇意になっておくとよい。 本当に親身になって、サポートしてくれるようになる。
転職エージェントを活用する場合は、求人保有数が多いorワーママに合う求人を保有している転職エージェントを活用していくことも大事。
また、一度仕事をやめて転職する場合は、保育園の退園の可能性も出てくるため、猶予期間をエージェントに伝え、サポートしてもらいましょう。
サポートしてくれる人を確保
面接時の子供の預け先や、転職後に新しいことを覚えたりペースが掴めるまでは、どうしてもサポートしてくれる人の存在は重要になります。
育児、家庭とお仕事を継続していくのはとても大変だと思います。自分一人で悩まず家族(夫)に協力してもらえるよう整えておくことはとても大切だと感じています。頑張りすぎず、ベストな環境が見つかりますように。応援しています。
夫婦で二人三脚で転職を乗り越えられる人ばかりではないので、その場合はサポートしてくれる人の確保は重要。
ベビーシッター・家事代行・一時保育など様々なサービスを活用しながら、一時的な負荷を下げる対策も考えていきましょう。
※ベビーシッターも家事代行も頼めるタスカジのようなサービスには、一度登録をし事前に活用しておくのは有効。
検討してみたい方向けに、タスカジのお友達紹介1,000円クーポンコードを置いておきますね:TX48702
>> 1時間1500円からの家事代行【タスカジ】
子供のタイミングを見て・・といっていて、いつまでたっても転職できないというのは、ワーママあるあるでもあります。
転職したいなら思い切ってしてみるべき!転職に必要なのは自信と度胸だけだなと思いました。ママのコミュ力と処理能力は誰よりも高いはずですので、基本は負け無しです。
時には、勢いも重要。そして、書類である程度落とされることも事前に覚悟の上、数を打っていくことも大切。
諦めず、自分の求める条件に合う職場を見つけ、納得いく転職に繋げていきましょう!
転職エージェントはどこを活用したら良いのか分からないという方向けに、転職経験のあるワーママ達が実際に活用した転職エージェントを30個も別記事にまとめましたので、合わせて参考にしてください。
【ワーママ必見】転職エージェント30選 | 77名のワーママが実際に活用したのはどこ?
この記事に載っていないワーママ転職者からのアドバイスもたくさんあり、全て以下の記事にまとめています。励まして欲しい時には合わせて読んでみてください。
ワーママ転職がうまくいかない人へ贈る【77名の転職経験者からのアドバイス全集】
ワーママワーママ独自調査転職
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三姉妹を持つごく普通のワーママ。
ママの自分も、仕事をしている自分も楽しんでいたい。
ワーママの課題を解決するワーママ研究室を運営。
これからのワーママモデルを作っていくべく、独自のワーママ調査等を実施し、自身の経験もふまえて発信しています。
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text:
五十忠通所リハビリテーションでは先日、 満101歳 を迎えた方も元気に来所してくださっております しかもピックアップウォーカーでフロア内を今も歩かれていますよ これからも元気で長生きしてほしいと切に願っております この方だけではなく縁あって出会った皆さまにそう願いながらコロナ予防に努めさせていただいております
いい天気が続いてますね。
みなさまこんにちは 今週はずっといいお天気が続いており夏日になる日もありましたね                             気候の変動についていくのが大変。着る物に困るといった声がちらほら聞こえてきました
日本には四季がありますが最近は暑いか寒いかの二極化になっているような気がします
ほんとに心地の良い季節はあっという間に過ぎ去ってしまいますね
そして今週いい気候のタイミングが何日か続き屋外での体操、レクリエーションを行うことが出来ました。
コロナ禍でなかなか外の空気を思いっきり吸えない中皆さんに外気浴をしていただきました
皆様新緑の生駒山や青空を見上げておられました
どんどん気温が高くなってきておりマスクの着用で喉の渇きが解りずらいこともありますのでこまめな水分補給をお願いいたします
春です!もう春ですよ、皆さん(*'w'*)
皆さま、おはようございます  今日も朝からいいお天気でご利用者様の送迎も清々しい気持ちでお迎えできます
その送迎中に春みつけましたよ  菖蒲の花がもう咲いておりました  この花が咲くのは初夏、梅雨に入る前の5月上旬から中旬らしいですが年々気温の上昇とともに菖蒲の開花も早まってきているようです  菖蒲といえば…、端午の節句  にお風呂にいれるなどといいますが節句までは残っていないかもしれませんね  他にも春らしくタンポポに八重桜  チューリップにれんげ草など外出したくなる気持ちの半面またしてもコロナ感染者の拡大により外出自粛が強いられている状況です  本当にいつまで続くのか
そんな不安を感じながらではありますが、笑っても泣いても同じ一日なら笑って過ごせるようにしたいものですよね    というわけで、今日も朝から五十忠デイケア職員は皆さまに安心して笑っていただけるよう頑張っておりますよぉ~
新しい相棒が加わりました
みなさまこんにちは  本日は五月晴れといいますかほんとにいいお天気で過ごしやすい日となっています
桜も散り新しい芽がでてきておりこれからますます新緑の時期になってきますね
外に出るのが気持ちいい季節なのですが外には花粉や黄砂が舞っておりひどい日には晴れているのにどんより曇っているような天候です  そんな黄砂の被害を受けているのが五十忠デイケアの送迎車です  そのような事で先日業務終了後洗車を行いました。
やはりピカピカの車は気持ちがいいものですね
ご利用者様に気持ちよく乗って頂くためにこまめに洗車をしていきたいと思います
また、新しく相棒が加わりました  事故が無いように安全運転に努めてまいります
今日もいいお天気で黄砂や花粉の飛散も少ないようで新年度には申し分のない良い天気で気分もあがってきますね    しかしながらその反面、新型コロナ感染者がリバウンドをしているようで悲しいことも続いております  はやく終息してくれ~とあちらこちらから叫び声が聞こえてきそうな
そうはいいましても今日から新しいスタッフを迎え新たな気持ちで 、新しいことに挑戦していきます
今までもいろいろとご理解とご協力をいただいてきたのですが、今後も皆さまのお力添えと優しいお気持ちに甘えることと思いますが五十忠デイケアとスタッフたちを何卒よろしくお願い申し上げます
介護報酬改定に伴い単位数や金額にも変更がございますが微力ながら少しずつ前を向いていければと思っていますのでご不明な点等がございましたら気軽に声をかけてください
最初10 11 12 13 14 15 16 17 18最後
介護老人保健施設 五十忠
〒579-8057 東大阪市御幸町3-34
介護老人保健施設:072-980-6700
デイケアサービス:072-980-6710
訪問看護ステーション:072-980-6711
FAX:072-980-6701
3.通所リハビリテーション
4.訪問看護ステーション
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社会福祉法人 ほほえみ福祉会
〒579-8064 大阪府東大阪市池島町8-2-10 TEL:072-980-8055  FAX:072-980-8066


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text:
質の高い医療を求めて来院する患者のために東京に進出することを決意。
手術は鴨川の亀田総合病院で行いますが、それまでの診断や治療、手術後のフォローについてはアクセスのしやすい亀田京橋クリニックで行います。
そうすることで、交通面での患者の負担が軽くなると考えたのです。
亀田総合病院から亀田京橋クリニックにやってくる名医たちは、高齢者のみならず、五輪メダリストも頼りにする存在です。
例えば、20代からトライアスロンなどの激しい運動をしてきた三浦選手。
正常な膝の軟骨と比べると、三浦さんの膝の軟骨は大きくすり減っており、マッサージやカイロなどで多少は良くなるが、走ったり運動をするとまた痛み出すという繰り返しに苦しんでいました。
そこで三浦さんは亀田クリニックに出会い、加藤さんの治療のもと手術を終えました。
自家培養軟骨移植術は、自己負担額6~25万円で手術可能。
このような再生医療の手術数で加藤さんは国内最多を誇り、患者に寄り添った治療で信頼を得ています。
加藤医師はアクティビティーの高い、農作業でしゃがんだり、正座したりする人は治せるのであれば人工関節以外で治せるとベストだと言います。
亀田京橋クリニックの3つのコンセプト
そんな亀田京橋クリニックには3つのコンセプトがあります。
「女性に優しいクリニック」であること
「医師が頼れる医師」がいること
「企業の保健室」のような存在であること
女性に優しいクリニックであることとあるように、クリニック内には女性専用の待合室も完備。
東京に進出したクリニックが本院に劣ることなく、もしくはそれ以上の医療ができるようにと、「東京でも亀田クオリティ」というキャッチコピーが合言葉とされています。
そのおかげもあってか、「世界初」といわれる乳がん治療を行う名医の元には、全国から多くの女性患者が訪れます。
これまでは、がんのある乳房を取り除くことでがん細胞を除去していましたが、最先端医療では乳房を取り除かなくても良いというので驚きです。
理事長の亀田さんは「鴨川で生き残るには、グローバルな視点がなけければいけない。けれど、世界で生き残るにはローカルな視点を持たなければならない。ローカルとグローバルのどちらも重要」と話します。
亀田メディカルセンターは病気の早期発見に力を入れており、人間ドックが標準コース5万7240円、プラチナがんドックが27万円から受けられます。
江戸時代から11代続く「医師の家系」に生まれ、世界初を更新!
亀田理事長は、医師の家系に生まれ、先祖代々新しいことに取り組む「進取の気性」を受け継いでいます。
多少のリスクを負ってでも、現状で満足することなく次々と新しいことに挑戦しています。
最近では多く普及しているお薬手帳の「電子カルテ」も亀田理事長が世界で初めて開発したものなのです。
また、乳腺科の福間医師は、乳がんの治療に世界で初めて内視鏡を取り入れた乳房温存のパイオニア。
そんな福間医師が発案した最新の医療法は、がん細胞を狙い、針を刺してがんを凍らせ死滅させる凍結療法。
次々と新しいことに挑戦する亀田理事長は今、地方の医療格差や世界の医療格差に目を向け、医療格差をなくすために世界で初めての取り組みを始めています。
世界に先駆けた取り組み「遠隔デジタル画像診断システム」
亀田クリニックのおかげでがんの手術をまぬがれたという患者も番組に登場。
上西さん(68)は肺がんを疑われ手術を受けようとしていましたが、手術もなく、がん診断を終えることができたのです。
一体、どうして手術をせずに済んだのでしょうか?
その秘密は亀田クリニックがはじめた画期的な取り組みにありました。
通常、病気の疑いをMRI画像で見つける放射線科と顕微鏡で細胞を調べる病理医は、それぞれの医師が別々に診断を行うため、交わることはありません。
しかし、亀田クリニックでは、この取り組みの先駆けとして、通常の病院やクリニックではそれぞれ別々に仕事をする「放射線科医」と「病理医」が合同となって仕事をしています。
また、亀田クリニックは世界発の診断システムを開発。
それが、世界に先駆けた取り組みである「遠隔デジタル画像診断システム」です。
昨年の8月には亀田クリニックで遠隔デジタル画像診断センターの内覧会が開催されました。
その目的は遠隔読影システムを使って世界各国の“病理医”や“放射線科医”と症例検討を行い、画像診断を研究する拠点となること。
これもまた例が少なく画期的なもので、国内外含めて25施設ほどが行っている取り組みで、それぞれの専門や特性を活かし、より質の高い診断がでできます。
また、このシステムを用いることで、地方の医療格差がなくなるのではないかと期待されています。
地元「鴨川」を日本一子育てがしやすい街へ
決して現状で満足することなく、次々と新しいことに挑戦してきた亀田理事長。
亀田理事長の地元である「鴨川」を、日本で1番子育てしやすい街にするための取り組みも行っています。
その方法も画期的で、勤務を終えた1人の理学療法士が病院から約7分車を走らせ、向かった先は保育園。
待機児童問題が繰り広げられる中、なんと同じ保育園に3人の子どもを迎えに来たのです。
この場所は3年前、鴨川を日本一子育てのしやすい街にするために作られた「認定こども園OURS」です。
「認定こども園OURS」は、子育て世代のあらゆる困ったに対応するため、24時間365日の保育、0歳から学童までの保育を行っており、子育て世代を支えています。
さらに、亀田メディカルクリニックならではのサービスとして、看護師3人が常駐し、子どもたちの健康管理を行ってくれるのです。
看護師常駐なのでとっても安心して預けられますよね。
小さなお子様だけでなく、放課後の小学生を預かる学童もある便利さから、東京から移り住んで来た人もいるようです。
最近では共働きが当たり前になっていますので、これだけ充実した施設があれば、是非子供を預かってほしいですよね。
また、公式ホームページでは理事長をはじめ、保育園教諭の紹介も掲載されているので、安心。
これだけ整った施設ですから、従業員の福利厚生としての認定こども園OURSかと思いきや、亀田グループの従業員や関係者ではなくても利用できる施設です。
そんな認定こども園OURSが子育て世代を中心に地元を盛り上げているのです。
今後も新しい改革に取り組んでいく亀田メディカルクリニックの活躍に期待です。
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この記事を書いたメンバー
金融領域をメインに執筆。「お金に関するプロフェッショナルな情報」をテーマに2015年からマネー塾をオープン。メンバーは、元銀行員、消費者金融、弁護士、金融コンサルタント、ファイナンシャルプランナーで構成されており、これまでの経験を踏まえた情報を提供する。
2022年版|ブラックでも借りれる消費者金融!とにかく審査が甘く即日融資や振込融資で全国対応可の業者を紹介


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text:
目的を決めずに走りだしたとして、全力でやり切った先に「悪くないかも」と思えることもある。逆に、目的を決めて走りだしても目指してみたら「何か違う」と思うことだってある。
その目的が妥当かどうかはやってみないと・進んでみないとわからないことが沢山あるんです。
では何を信じて進めばいいのか。自分の直感を信じて突き進むのもいい。信用できる大人のアドバイスを信じるのもいい。
もし目的が決められなくても動いてみると後からついてくることも沢山ある。もしかすると遠回りになるかもしれない。
でも遠回りしたことで見えた景色や遠回りしないと出会うことはなかった人との縁はあなたの人生で無駄にはならないよ。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja eo ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja sv ja fr ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja zh ja ja ja es en zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja

text:
仕事が忙しすぎる / 暇すぎる
残業が多すぎる / 少なすぎる
大手企業にステップアップしたい
ベンチャーで裁量ある仕事がしたい
まったり働きたい / 激務で働きたい
などが挙げられるでしょう。特に給料の不満、福利厚生が整ってない、人間関係の悪化の3つが良く挙げられます。
実際に先輩はどのような理由で転職を決心したのでしょうか。インタビュー形式で紹介していきます。
こんにちは。早速ですがなぜ転職しようと思ったんですか?
一番の問題は給料かな。やっぱ5年目で450万円程度って給料少ない気がするしね。
日本人の給料の中央値は360万円程度、平均給料は440万円程度って言われています。そう考えると、5年目で450万円程度って普通じゃないですかね?
確かにその通りだね。でも一緒に仕事をしている事業会社からの出向者が、同じ仕事内容、同じ仕事量なのに200万円も300万円も給料が多いのは納得いかないんだよね。
事業会社からの出向者の方が、この先の昇格や給料も高くなるのが目に見えて分かるのが腑に落ちないよね。
ユーザー系SIerやメーカー系SIer勤務の方であれば分かる通り、親会社からの出向者が一定数います。仕事内容や仕事量が同じにも関わらず、給料を貰う先が異なるので、一般的には親会社からの出向者の方が給料が高い傾向があります。
それもユーザー系SIer社員の給料が450万円ならば、親会社からの同じ年次の出向者は600万円、700万円程度貰っていると思っても良いでしょう。同じ仕事、同じ責任の範囲なのにです。
出向先の社員(ユーザー系SIerやメーカー系SIerのプロパー社員)は親会社の7,8割程度の給料とも言われています。
『東京海上日動火災保険』から『東京海上日動システムズ(システム子会社)』に出向
『第一生命』から『第一生命情報システムズ(システム子会社)』に出向
している方は、親会社(東京海上日動火災や第一生命など)から給料を貰いつつ、仕事内容は東京海上日動システムズや第一生命情報システムズと言ったシステム子会社と同じことがほとんどです。
親会社からの出向者の待遇
プロパー社員と原則同じ
プロパー社員と原則同じ
プロパー社員と原則同じ(※1)
プロパー社員と原則同じ(※1)
※1:同じグループ内での出向であれば、同じ始業時間・勤務時間がほとんど
事業会社からの出向者の立場で恐縮ですが、私の方が給料貰ってますし、昇格も早いので、その内役職も抜かしちゃいますね…
確かに出向者という立場というだけで、同じ仕事内容、同じ仕事量なのに若い私の方が給料貰っているのは納得が行かないのも理解できます。
あとは福利厚生の差だね。休暇制度や保養所などの福利厚生は確かに親会社と同等の条件だけど、住宅手当(借り上げ社宅)の制度が親会社と比較すると見劣りする。俺は住宅手当がほとんど貰えていないのに、親会社からの出向者は8割ほど補助してもらってると聞くし。
金融系企業の中で話をすると、親会社は今でも転勤が当たり前の世界です。そのため、住宅手当(借り上げ社宅)は様々な業界の中でもトップクラスに整っており、社員の負担額は3割2割とかが普通です。
一方でSIerの場合、基本的に都内の勤務地が中心です。特に内販のみのユーザー系SIerの場合、転勤などは基本的にありません。そのため親会社と比較すると住宅手当の自己負担が7,8割や30歳以上・結婚後は出なかったりとすることが多数です。
これはユーザー系SIerに限らず、メーカー系SIerや独立系SIerも同じような待遇が一般的でしょう。
確かに住宅手当(借り上げ社宅)は親会社の方が充実してますね。私も結婚しても住宅手当(借り上げ社宅)が出ますが、ユーザー系SIerのプロパー社員は出ませんもんね。
話を変えると他に転職しようと思った理由はありますか?
もう一つは仕事内容かな。ユーザー系SIerは親会社(事業会社)へシステム的な提案もできると聞いたけど、実際は親会社からの言いなりになっているのが少し不満かな。
もう少しビジネス的な仕事がしたいと考えたけど、この会社では異動しても同じような部門ばかりなんだよね。だから転職してITを用いてよりビジネス的な仕事をしたいと思った。また、5年間で付けた力が外に出て通じるのか試してみたかった。
実際はそこまで仕事内容に不満はなかったけど、面接で転職理由に使いやすいため、使っていた感じかな。
確かにユーザー系SIerってIT戦略の立ち位置で語られることがありますが、こちらから提案できるようなことは限りなく少ないですね。
ちなみに人間関係を転職の理由にする人は多くいますが、先輩はどうだったんでしょうか?
俺の場合、人間関係は良好だったので転職の理由にはならなかったかな。
でも、転職した同期の話を聞くと、人間関係が嫌で一定数辞めている人もいたね。
ここまでまとめると大きく3つの理由で転職活動を始めたようです。
給料:出向者と同じ仕事をしているにも関わらず、給料が100万,200万円も違うこと
福利厚生:親会社は寮や住宅手当が完備されているけど、ユーザー系SIerの場合は全然ないのが不満なこと
仕事内容:親会社(事業会社)からの言いなりになってシステム開発をしていること
ユーザー系SIerやメーカー系SIer、独立系SIerで働いている人でもこのように感じている社員は多いのではないでしょうか。
そこで気になるのがどのような転職サイトを使っていたかです。転職活動を始めるには、まずは転職サイト(転職エージェント)に登録するのが第一歩ですので、これから転職サイトについて紹介していきます。
ユーザー系SIerの先輩SEは何の転職サイト(転職エージェント)を利用した?
転職する際に利用するのが転職サイト(転職エージェント)です。新卒時の就活と違って、一人で行動して企業を探すのは難しいでしょう。
しかもSIerのSEは営業職と専門性が異なります。一般的な転職サイトは営業職がメインなため、評判が良いと言われている転職サイトでも上手く行かない恐れがあります。
そこで気になるのが、先輩SEはどのような転職サイト(転職エージェント)を利用したのかです。こちらも聞いてきました。
実際に転職するに当たって、どのような転職サイト(転職エージェント)を利用したのですか?
まず俺は3つのサイトに登録したかな。まず1つ目が『マイナビITエージェント 』、3つ目が『レバテックキャリア
転職活動では複数社を利用するのが当たり前だから3社をメインで利用したよ。もちろんどれも完全無料だしね。基本的にはこの3つがメインで問題ないと思う。これ以上増やしても管理が大変だしね。
実際に先輩が利用した主な転職サイトは以下の3つの転職サイト(転職エージェント)のようです。
マイナビITエージェント:大手企業に強み
リクルートエージェント:大手企業に強み
レバテックキャリア:特定業界に強み
転職エージェントはそれぞれ得意な分野があります。オールラウンドな大手転職サイトやITに特化している転職サイトなど様々です。そのため、本格的に転職活動を始めたいのであれば、最低2社以上は登録しておいた方が選択肢が広がります。
マイナビITエージェントがSEにおすすめな理由を紹介!SIer社員であれば登録必須せっかく働くのであれば、少しでも待遇が良く、環境に恵まれた会社に行きたいのは誰でも考えていることです。SIer業界で働いていると分かると...
それぞれどのぐらい利用したのか教えてもらえますか?
まず一番に利用したのが、『マイナビITエージェント マイナビという大手の安心感とITに特化していることから、事業会社の社内SEに強いかな。と思って一番に利用していた。
実際に担当してくれたエージェントは、大手SIer(ベンダー)出身の方で、こちらの業務についても理解してくれながら話を進められたのが良かった。
また、10分程度の時間を取ってもらって、エージェントと毎週電話にて進捗確認を行ってくれたのが良かったね。初めての転職活動だし、何を始めれば良いか分からなかったので、その面からもアドバイスしてくれたのが心強かった。
例えば履歴書や職務経歴書も、何を書けば良いのか分からなかったけど、
来週までにここまで完成させましょう
このような書きっぷりが良いです
など添削もしてくれたので、良いペースで進めることができた。
そして、やっぱり転職エージェントに大企業の太いパイプがあるのが一番魅力的だったね。実際に非公開求人を紹介してくれて、この『マイナビITエージェント
やはり転職活動では大手エージェントであればあるほど、大手企業との太いパイプがあります。さらに一般的には公開されていない非公開求人も多く取り扱っています。事業会社の社内SE希望であれば、このような大手エージェントを使うのが成功の近道です。
また、マイナビITエージェントは転職志望者に個々の担当エージェントが付きます。自分専用のエージェントがいることは心強いですね。
実は先輩社員の話を聞いて、私も『マイナビITエージェント
▼登録も利用も完全無料▼
マイナビITエージェント公式HP👈
\マイナビITエージェントは『大手転職サイト×IT系に強み』/
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次に使用したのは だね。
マイナビと並ぶトップクラスの転職サイトだと思うよ。俺だけかもしれないけど、こちらはマイナビITエージェントと比較して、メールでの対応が多いと感じた。特に1,2日に1回求人メールを送ってくる。俺は何とも思わないけど、うざったいと思う方もいるかな。
そこで求人に対して『応募ボタン』を押すと、エージェントから電話が掛かってきて一緒に対策を初めていく感じ。俺の場合はマイナビITエージェントで指導してもらった履歴書や職務経歴書をそのまま、リクルートエージェントでも使っていたからか、リクルートエージェントからはあまりアドバイスが貰えなかったかな。
俺は毎週電話で進捗確認を行い、ペースメーカーとなってくれるマイナビITエージェント の方がおすすめかもしれない。
マイナビもリクルートも同じような求人が多かったけど、一部 にしか乗っていない『某生保大手のIT部門』や『某メーカーのIT部門』など紹介してくれたので、マイナビもリクルートも両方登録しておいた方が吉かと。
リクルートエージェントもマイナビITエージェントと同様に、大手転職サイトです。紹介してくれる企業はほとんど同じようで、どちらをメインで使用するのかは個人の好みかもしれません。先輩SEの話からは、
電話でペースメーカーとなってくれるマイナビITエージェント
メールベースで自分のペースで進めたいリクルートエージェント
と言ったところでしょうか。ただ、リクルートエージェントにしか載っていない大手事業会社のIT部門も存在しているので、両方登録して使い分けた方が良さそうです。
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\リクルートエージェントから事業会社のIT部門の紹介も/
最後に『レバテックキャリア
今は内販系の会社だから、外販も行っているような企業に行けば少しでも給料は上がるかな。と思って利用していたよ。
もちろんITに特化しているだけあって、IT・WEB関係の非公開求人には強みを持っています。社内SE狙いのマイナビITエージェント レバテックキャリアと使い分けも可能です。
▼登録も利用も完全無料▼
レバテックキャリア公式HP👈
\レバテックキャリアはIT・WEB系に強み/
ユーザー系SIerの先輩SEは『仕事と転職の両立』ができた?
実際に気になるのが仕事と転職の両立です。多くの方にとって平日は仕事があり、いつ面接するの?と思うのではないでしょうか。
仕事と転職活動の両立はできるの?
相手企業は平日夜でも面接してくれるの?
相手企業は土日でも面接してくれるの?
もし平日に面接が入っちゃった場合はどうするの?
まず転職活動していたことを知らなかったのですが、いつしていたのでしょうか。
基本的には平日の仕事終わりの17:30以降かな。東京都内で働いていたので、18:00から面接を入れてもらえたよ。
だから定時に帰るため、効率よく仕事をしたり、朝早く出社するようになったかな。
でも面接が進むと部長や役員と面接がありますよね?その時も18:00以降の夕方に対応してくれるのでしょうか?
そうだよね。最終面接など面接が進むに連れて部長などの上位者が出てくるんだけど、その時は日中に面接をしたかな。午前半休、午後半休などの有給休暇を上手く使ったね。
仕事も休めず、面接の日程をずれせない日があった時には発熱や腹痛などで有給休暇を取得したよ(笑)
ある程度は平日の夕方から面接を受けられますが、部長などの上位層が出てくるような面接では日中が基本です。その時は有給を取得するしかないでしょう。
どうしても休めないような会社であれば、風邪などの仮病で休むのも一つの手かもしれません。転職したいのであれば、それぐらいの気力が必要でしょう。
日中は仕事があるので土日に面接を受けたりしなかったのでしょうか。
仕事のない土日に面接を受けることも合ったけど、基本的には平日18:00以降が多かったかな。当たり前だけど、土日だと基本的に面接相手の企業も休みだからね。
やはり転職活動と言っても面接をするのは人です。土日よりも平日がメインと考えても良いでしょう。最終面接など上位層との面接は日中が基本的です。多くの企業では半休制度もあると思いますので、有給休暇を積極的に活用しましょう。
ユーザー系SIerの先輩SEは転職して何が変わった?
実際に転職して何が変わったのでしょうか。まだ日も浅いですが、早速実感したことがあったようです。
転職して大きく変わったことは何ですか?
まず大きく挙げられるのが『給料と福利厚生』だね。俺はこの2つが不満で会社を辞めたから、ステップアップできて良かった。
給料と福利厚生についてもう少し詳しく聞いて良いですか?
給料で言うと年収が450万円から700万円になったので、250万円ほど上がったことになるね。
ただし、これはボーナスが満額出た場合の話。初年度はボーナスが減らされるので、700万円には届かないけど、2年目には余裕で届く見込みだよ。
あと、住宅手当もほとんど出なかったのが、7割ほど出るようになったのも大きいよね。ちなみに仕事面は始まったばかりで、どっちが大変なのかまだ分からないのが正直なところ。
転職初年度はボーナスが満額貰えない場合が多数ですので、あくまで全額貰えた前提(転職後2年目)の場合です。
前述の通り、ユーザー系SIerのプロパー社員の給料は親会社(事業会社)の7,8割程度と言われています。そのため、450万円程度の給料であれば、親会社の社内SEに転職するだけで500万円、600万円となることが多数です。
その先の給料も差は開いていくばかりです。1,000万円になるのも時間の問題です。実際に私は親会社からの出向者であるため、順調に行けば30歳台で1,000万円に届くでしょう。一方で(特に内販のみ)ユーザー系SIerの場合、40歳台、50歳台になっても1,000万円に届くのはごく僅かです。
さらに住宅手当(借り上げ社宅)の福利厚生も違ってきますので、給料以上に資産面は差が付きます。この通り、給料や福利厚生に不満がある方は転職活動をしてみるのも一つの手です。
【まとめ】ユーザー系SIerの先輩SEは転職して大満足
まとめると転職してどうでしたか?
転職して給料が上がり、福利厚生も充実したので非常に満足だよ。もしヒロも職場に不満があるのなら、転職した方が良いよ(笑)
と言っても本格的に転職活動をしないのであれば、複数社の転職エージェントは必要ないだろうから、とりあえずマイナビITエージェント
もし本格的に求人を探したいのであれば、マイナビに載っていない求人を でカバーできるので、ともに登録することをおすすめするよ。
実際にユーザー系SIerからでも、
大手生命保険会社・ITシステム採用
大手損害保険会社・ITシステム採用
大手カード会社・ITシステム採用
大手ネット銀行・ITシステム採用
大手コンサル会社(BIG4)
のような企業に転職している人もいます。十分ステップアップが可能です。
本格的に転職活動を始める場合は俺になんでも聞いてよ。あと、もし本格的に始めるなら複数社は登録しておいてな。そっちの方が効率的かつ行きたい企業にたどり着けるからな。
実際に転職先を紹介してくれたマイナビITエージェント
もし給料や福利厚生麺で不満がある方は、大手企業に強みを持っているマイナビITエージェント
▼登録も利用も完全無料▼
マイナビITエージェント公式HP👈
\マイナビITエージェントは『大手転職サイト×IT系に強み』/
この先輩の話を聞いて早速私も登録してみました(笑)
僕はまだ給料や福利厚生に不満はなく、まだ転職は考えていないけど、もし良い条件の企業があったら検討してみようと思います。
マイナビITエージェントがSEにおすすめな理由を紹介!SIer社員であれば登録必須せっかく働くのであれば、少しでも待遇が良く、環境に恵まれた会社に行きたいのは誰でも考えていることです。SIer業界で働いていると分かると...
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【SE向け】SIerで100万円年収アップ!転職するならどこが良い?
MARCH理系生の就活ブログ
MARCH理系卒で、就活ではSIerや通信系を見ていました。その経験を元に、選考を受けた企業のESや面接の内容などを書いています。


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text:
Japanese Reading: だれもいない道(みち)をゆく Go where nobody has been before | JAPANESQUE CAFÉ
Are you brave enough to walk where nobody has been before? In life, we sometimes have to continue on even where there is no one’s footprint. Today’s text is an expert from one of my short stories which were originally posted on Medium.
まっしろな ゆきが つもって いるとき、ひつようも ないのに あしあとを つけたくなったり、てがたを つけたくなったり しませんか。
だれも いない みちを ゆくのは ゆうきの いることです。でも、あしあとも ないところなら、わたしたちが みちを つくればいい。そうかんがえると むしろ、わくわくした きぶんに なるのです。
Masshirona yuki ga tsumotte iru toki, hitsuyou mo nai noni ashiato wo tsuketaku nattari, tegata wo tsuketaku nattari shimasen ka?
Amari ni shiro sugi te “yogosite simai tai” shoodoo wa watashi tachi no honnouteki na mono kamo shiremasen.
Dare mo inai michi wo yuku no wa yuuki no iru koto desu. Demo, ashiato mo nai tokoro nara, watashi tachi ga michi wo tsukureba ii. Soo kanngaeru to mushiro, wakuwaku shita kibun ni narunodesu.
When there’s a blanket of white snow on the ground, do you feel the craving to make footprints or handprints even when you don’t need to?
It may be an instinctive urge to “get it dirty” because it’s so white.
We need to be brave when we continue on where nobody has been before. However, if there are no footprints, we can make our own. It’s rather exciting to think about it.
Pick up for beginners!
だれもいない Dare mo inai
だれ is an interesting word that initially means “who”, but if it’s used with か ka, it means “anybody”, and if it’s used with も mo, it becomes “nobody”.
このひとはだれですか? Who is this person?
Kono hito wa dare desu ka?
これはだれの本(ほん)ですか? Whose book is this?
Kore wa dare no hon desu ka?
だれかいますか? Is there anybody?
Dare ka imasu ka?
だれもいません。 Nobody is there.
Dare mo imasen.
「そしてだれもいなくなった」: the book title in Japanese of “And Then There Were None” written by Agatha Christie.
Soshite dare mo inaku natta
真っ白な masshirona : totally white
雪 yuki: snow
積もっている tsumotte iru: accumulated
とき toki: time, when
必要 hitsuyou: necessary
足跡 ashiato: footprint
つけたくなる tsuketakunaru: to become to want to put
手形 tegata: handprint
あまりに amarini: too, excessively
白すぎて shirosugite: too white
汚して yogoshite: get it dirty
衝動 shoodoo: impulse, urge
私たちの watashitachino: our
本能的な honnoutekina: instinctive
もの mono: thing
かもしれません kamosiremasen: maybe, might be
だれも daremo: nobody
いない inai: there is no (when talking about people or animals)
道 michi: road
ゆく yuku: go, go on (same as いく: iku)
勇気 yuuki: courage
でも demo: but, however
ところ tokoro: place
作ればいい tsukurebaii: you can just make
そう soo: that, it
考える kangaeru: think
むしろ mushiro: rather
わくわくした wakuwakushita: exciting
気分 kibun: mood, feeling
なる naru: to become
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RPAの格安導入・内製化・レッスン(セミナー)【7robots】~Power Automate Desktop
RPAエンジニアって、儲かるの?
RPAエンジニアって、儲かるの?
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「RPAエンジニア」って単語を最初聞いた時、私はてっきり「RPAツールを作成しているプログラマー」のことを指しているのかと思いました。
実際にはそうではなく、「RPAツールを使って、業務を自動化するエンジニア」のことを指しています。
さて、そんなRPAエンジニアですが、儲かる職業なのでしょうか?
■海外のRPAエンジニア事情
まず、海外の事情を見てみると、数年前のデータになりますが、RPA先進国であるアメリカの方では、年収1000万円オーバーを十分に狙える職業として紹介されていました。
ただ、純粋にエンジニアとして働くのではなく、プラス営業職という感じで、RPAツールのライセンス販売売上込みといった形でしたね。
日本No.1シェアといわれる「WinActor」だと、1ライセンスが年間約100万円。
そして実行版ライセンスや、導入時のコンサルティング料金をつけていくと、初期費用だけで500万円~くらいにはなりました。
今はピークが過ぎた感のあるRPAツールですが、数年前は大手コンサルティング会社が主力サービスとしてこぞって導入支援をしていましたね。
RPAツールのライセンス料金が高かったこともあり、大企業を相手にすれば、数千万円~の収入が見込めたと思います。
魅力的なのは、初期費用以外にも、毎年のRPAツールのライセンス料、ロボット作成費用、ロボットの運用保守という形で、安定的な収入源になる点も挙げられるでしょう。
しかし、現在では無料RPAツールも幅を利かせ始めているので、RPAで荒稼ぎというのは、だいぶ難しくなってきていると思います。
■日本において、RPAエンジニアはどうなの?
東京ビッグサイトや幕張で行わているIT系のイベントに行くと、RPAに関して複数の会社がブースを立ち上げています。
私も何度か行ってみて、そこで数時間おきに行われる公演をみたことがあります。
ある自社作成のRPAツールを発表していた会社のスライドでの話に引用されていた「RPAエンジニアにロボット作成を依頼する際の費用」。
『80~120万円(1か月&1人)』
つまり、朝9時~夕方18時、約20営業日という条件で、RPAエンジニアに来てもらいロボット作成を依頼した際に掛かる費用ということです。
月によって営業日数は異なりますが、安く見積もったとして、80万円を20営業日で割ると、4万円/日 ということになります。
ちなみに、上記の「80~120万円」という金額がオーバーなのではないのか?という疑念もあるかと思いますが、エンジニア派遣会社の求人募集では、一般的にピンハネが3割前後ということになっていますので、それでいくとエンジニアへの支払いは「56万円程度」ということなり、80万円という数字は特段高い設定とは思えません。
では、1日でどの程度のロボットが作れるのか?ということですが、そこまで大きなロボットを作るのは無理です。
もちろん、その人の技量による部分は大きいですが、作成していく中でエンジニアから質問やちょっとした提案も出ますし、「売り物」として納品するとなると、付属のドキュメントなどもあり、とても時間が掛かるものなのです。(コンサルティング会社にRPA導入を依頼すると、高額なだけあって、とても丁寧かつ精密なドキュメントを作成してくれますよ。一般の企業が運用においてそこまで必要とするかどうかは別にして。)
更に、自社テスト&お客様側テストにもかなりの時間が必要になるので、簡単なものでも、1日で作成して、次の1日でテスト&修正して、次の1日でドキュメントにまとめる。
そんな形になるかと思います。
そうすると、簡単なものでも、4万円×3日=12万円程度にはなってきます。
あと、「運用保守」ですね。
ロボットが作れない人が保守をするというのは無理がありますので、大半の場合、外注することになると思います。
料金に関しては、その保守条件によっても変わってくると思いますが、ロボット1つ当たり「1万円~(月額)」というのが一般的なように感じます。
■7robotsの料金は?
こう一般的なRPAに掛かる料金を挙げてみましたが、今現在、7robotsでお客様から頂いている料金を比べてみた場合、市場破壊と言えるくらいの価格設定になっているなと感じました(苦笑)
保守条件に関しては、少人数で運営している都合上、トラブルをご連絡頂いたタイミングによっては即対応というのが難しい場合があり、その点は妥協して頂く必要がありますが、ご納得頂ける価格になっていると思います。(そもそも、RPAによる自動化は、ロボットが止まることで業務にクリティカルな影響が出る箇所には、用いるべきではありませんが。)
前のページへ なぜ、RPAにExcelの勉強が必須なのか?
次のページへ RPAロボット作成の『あるある話』
Power Automate Desktopで作ったロ...
「RPA」と「RDA」の違いとは?
自動化の波に「乗る」か? それとも「飲み込まれる」か?
RPA用のパソコンは、電源入れっぱなしでOK?
© RPAの格安導入・内製化・レッスン(セミナー)【7robots】~Power Automate Desktop


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text:
こんな英国らしい風景と風を感じられる環境に恵まれた場所にキャロンさんのファームハウスはあり
日本ではコンランショップをはじめ、英国のBBCでもクッキングチャンネルを担当されたりと、人懐っこい明るく元気なお人柄と優しいお心遣いに、いつも元気をいただいています☺
さてさて、ではお写真とともにキャロンさんからのお便りを添えて🇬🇧
今年はこれをたてられたそう!
ファームハウスらしいクリスマスの飾りつけですね!可愛い❤
このお部屋、超可愛いんです♪またいつかお連れしますね!
キャロンさん、お元気そう😆✨
I love Christmas time at Fosse Farmhouse as it is a wonderful opportunity to decorate my home with sparkling lights and glowing candles.
The fresh Christmas Tree is grown in my village .I can select the tree I want and it will be cut in the field and delivered to my door.
On Boxing Day the *1 Beaufort Hunt takes place with 200 horses and hounds
私はクリスマスの時期のフォスファームハウスが大好き。
キラキラ輝くライトやキャンドルで家を飾る楽しみがあります。
クリスマスツリー用の木は村で育ったものです。
私は欲しい木を選ぶと、家のドアの前まで配達してくれます。
クリスマスの翌日、26日の*1 ボクシングデーには、
200頭の馬と猟犬でビューフォートハントが行われます。(きつね狩りの伝統的な貴族の遊び)
フォスファームハウスでのクリスマスの時期は、きらめく光と輝くキャンドルで家を飾り、この素晴らしいクリスマス時期が大好きです。
ボクシングデー(Boxing day)
英国ではクリスマスの翌日の26日の休日に、クリスマスツリーの下に飾っていたプレゼントBOXをあける日。
由来は中世の時代、屋敷の使用人たちはクリスマスデーももちろん働いて、クリスマスデー後の平日がやっとお休み。
使用人たちは屋敷の主人から “Christmas Box” と呼ばれるお金や贈り物が入った箱をもらい、家族が待つ家に帰ったということから “Boxing Day” と呼ばれるようになったという説など様々な説があります。
また26日ボクシングデーといえば、バーゲンセールがスタートする日でもあるので、クリスマスを家族で過ごした人たちは、ロンドンのオックスフォードストリートなどで楽しみにしていたクリスマスショッピングを楽しみます。
I went to an Amazing garden yesterday it is called The Newt and their Christmas trees and decorations are incredible - I love them!!
It is about 45 minutes drive from My house
や、やどりき、すごいー!
英国でのクリスマスの雰囲気を少しでもお伝えできれば幸いです。
今日も皆さん、ありがとうございました🍀✨
*キャロンさんのファームハウスは、こちらでも紹介されています。
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%82%A9%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%BC%E3%8


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text:
20代30代40代50代~中高年やバツイチの方も結婚相談所といえば福井の会員様がご利用中の当社をご検討くださいませ。の会員様がご利用中の当社をご検討くださいませ。
サポート地域を抜粋:福井県福井市敦賀市小浜市大野市勝山市鯖江市あわら市越前市坂井市吉田郡今立郡南条郡丹生郡三方郡大飯郡三方上中郡
福井における婚約や結納までの結婚相談所の常識をご紹介
よくあるご質問の婚約や結納など「福井の結婚相談所の常識」を抜粋しました。
福井の結婚相談所に地域の方から多いご相談として、まず婚約の作法は、最近では結納の際に一緒に行われることがほとんどですが、男性側が酒やするめを持って、女性宅を訪れていました。
結納品は、目録の署名は親の名が多く、70,000円~80,000円前後で、7~11品が参考目安となります。品目の”家内喜多留”と”寿留女”に結納金の1割程度を分けて入れます。嶺北地方では、さらに”小袖料”と”車料”をつけることがあります。”小袖料”は30万~50万円前後で、”車料”は自動車に相当する50万~100円程度を用意します。女性側は、いただいた結納金の包みをかえて使用します。”袴料”は”袴料”に、”喜多留”は”柳樽”に、”寿留女”は”松魚”にかわります。”袴料”は結納金の1割前後で、”柳樽”と”松魚”にそれぞれ”喜多留”、”寿留女”と同額を用意します。嶺南地方では、女性側は”納幣熨斗”・”末広”・”袴料”・”家内喜多留”・”松魚”に合わせて結納金の1割程度を包みます。
福井の結納金は”御帯料”は、100万円程度が参考目安となります。
結納と結納返しは、嶺北地方は、一般的に女性宅に、本人と両親、親族代表が集まります。男性側から結納品を納めるだけで、女性側の記念品は挙式当日に用意します。男性側は、結納品のほかに”御仏前”、家族へのみやげを持参します。家族へのみやげは、表書きに男性には”御扇子料”、女性には”御真綿料”、子どもには”御菓子料”と書き、10,000円程度の現金を包みます。女性側の用意する祝い膳は、披露宴並みか、ところによって披露宴以上のお料理を出される場合があります。結納返しは、男性側と同程度の品を用意するか、いただいた品の包みを変えて使用します。この他に記念品と”御仏前”、家族へのみやげも用意します。
嶺南地方は、基本的には、仲人が両家を往復しますが、ここ最近では女性宅に、本人と両親などが集まることが増えてきました。男性側から結納品を納めるだけで、女性側は受書のみとなります。仲人がいる場合は、受書とともに”おうつり”も用意します。結納返しは、男性側より控えめな品を用意し、荷物送りの日などに行われます。
福井の披露宴は、一般的に招待制となります。。嶺北地方では、海山の珍味がふるまわれた豪華な祝宴が催されます。披露宴終了後、新婦側の招待客が帰途につく時に”木遣り音頭”で送ることがあります。
福井の引出物は、福井市近辺では、記念品と赤飯、かまぼこ、果物、まんじゅう、ケーキなどに、最近では見られなくなってきましたが、菓子や折り詰め、焼き鯛など合わせた7~9品で、10,000円~15,000円前後が参考目安となります。
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僕が前回ディズニーシーへ行ったのは13年前。
その時、タワー・オブ・テラーはまだ建設中で、ディズニーリゾートラインから見たその光景がなんだか特別に思えたのかもしれない。それと、1回転するコースターが苦手だった当時の彼女が、レイジングスピリッツなら大丈夫と言って2回も乗っていたように、フリーフォールが苦手な僕でもディズニーのアトラクションなら、そんなに怖くないだろう、とフリーフォールデビューをするのにちょうど良いという考えもあったのかもしれない(建物の中だから、高さをさほど感じないというのもある)。
で、念願のタワー・オブ・テラーに朝イチで乗る。
想像していたのと落下パターンが違って面白かった。ただ上がって落ちる、というのではなく、ちょっとずつストーリーを入れながら、あおりつつ最高点に到達するという演出もディズニーっぽくて、雰囲気づくりがうまいなと思った。
あと、怖い演出が始まった途端に同乗していた若者たちが悲鳴をあげたりして、“あえて自分から恐怖を楽しみにいく”姿勢で楽しむアトラクションなのか、とその楽しみ方も面白かったりした。
想像以上に楽しかった。そして長年の願いが叶って、ちょっと心の澱がとれた気もした。
さて、今回は僕のワガママにつきあってもらうので、一緒に行ってくれる人たちに粗相があってはいけないと、この日に備えて事前にきちんと「分刻み」の計画を立てて行った。
ディズニーリゾートだけではなくテーマパークに行くのに、ルート計画をたてたことは今までないのだが、これがなかなか楽しい作業だった。
「ポケット版 東京ディズニーランド&シー 裏技ガイド」という本を参考にしたのだけれど、この本には混雑状況ごとのアトラクション予想待ち時間だけでなく、取る時間によって、そのファストパスが何時台のものになるかという予想まで載っていて、とても役にたった。
今回、今までで一番ディズニーリゾートを満喫できたと思うが、それはこの本のおかげといっても過言ではない(実際のルートはかなりアレンジしたけれど、この本なしではベースができなかった)。
当日の朝、乗る予定をしていた「センター・オブ・ジ・アース」が休止になっていることを知り、入園して最初の行程がそのFPを取りに行くはずだったので、いきなりつまづいた形になったものの、行動の軸ができていたので、わりと簡単に修正ができた(かわりに「ニモ&フレンズ」に乗ったが、これに出てきたラッコが可愛くて思わずグッズを買ってしまったほど)。ディズニーシーといえども、計画って大事だ(恋人と行くときはあまり細かすぎると、かえってダメかもしれないけれど)。
あとメンバーのチームワーク。予定変更、順番違いが色々あったのだけれど、きちんと合わせてくれる友人たちでありがたかった。「誰と行くか」というのも楽しむためには大事な要素だ(というか、それが全てかもしれない)。
13年ぶりにディズニーシーに行って強く思ったのは、ここではこどもから大人まで、みんな楽しそうな顔をしていて、それから普段よりちょっと親切な感じもするということ。気持ちが明るくなるとひとにも優しくなれるということなのかもしれない。
そうさせる理由のひとつは、園内全体が、お客さんを楽しませようと、ありとあらゆるところまで気が利いているというところだと思う。園内にいる間、少なくとも僕は、普段悩んでいることがすっかり頭から抜けていた。
まさに浮世を忘れる別天地だ。
かといって帰る時には、東京ミッドタウンで感じたような「帰りたくない感」は不思議となかった。だけど、他のどこへでかけた時よりも「明日から頑張ろう」という気持ちを強く持った。
そう思わせられた秘密はまだ僕にはわからないが、東京ディズニーリゾートが多くの人に支持される理由はそこにあるのだろう。


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当り前に引っ越し先の、父とは会社が違う地域の子供達と接する事になるワケです。
方言だって違うし、イジメられでもしたら大変です。
でも、幸いなことに、僕は転勤が多い会社に勤める父の子でした。
僕が引っ越すより前に、引っ越して行った仲の良かった友達が何人かいたのです。
子供って、引っ越してしばらくは、前の学校の友達と連絡取り合ったりするじゃないですか?
そういったやり取りの中で、How to 転校みたいなノウハウが出来上がってたんですね。
子供達なりに、新しい学校に早く馴染みたいし、馴染まなきゃだし、イジメとか仲間外れは死活問題ですから、どうすればうまくやってけるか?みたいな情報を共有しようとしてたんだと思います。
転校ノウハウ!新しい友達の作り方
では、そのノウハウとは。
初めにお断りしておきますが、これは男子バージョンです。
転勤族の子とはいえ、転校となると一大事ですから、女子の場合は…なんて考えたりする余裕はなかったです。
なので、もし女の子のお子様をおもちの方は、女の子のパターンに当てはめて取捨選択してください。
1.転校先では明るいお調子者キャラを演じるか、ちょぴり内気だけど良いヤツを演じる。
2.好きなプロスポーツチームは正直に。
3.初めに作る友達は、クラスまたはグループのトップの子は避ける。
4.ネイティブからすれば可笑しくても、積極的にその地方の方言を使う。
1.転校先では明るいお調子者キャラを演じるか、ちょぴり内気だけど良いヤツを演じる。
転校生はやはり目立ちますから、休み時間などに向こうから接触してきす。
新しい学校の新しいクラスなんだから緊張もしてるだろう、と子供なりに気も遣うモノ。
余程の事が無い限りは、コイツ嫌な奴だな、なんて最初から思わない。
ここで、元々の自分のキャラと照らし合わせて、緊張なんてどこ吹く風、面白おかしく話を膨らませるなら、お調子者キャラで一気にクラスの人気者になりましょう。
それがムリなら、「僕にも出来る事とか言ってね・教えてね」と、自分から積極的には話し掛けて来ないけど、なんか良いヤツそう、と思わせましょう。
普通であれば最初から悪意の目で見る事はしませんから、なんとなくコイツとはうまくやってけそう、って印象を残せば良いのです。
『やってはいけないのは、話し掛けても黙ってて、何考えてるのか分からない奴』という認識を持たせない事。
まぁ、普通に会話が出来る子なら①は問題ないかと思います。
2.好きなプロスポーツチームは正直に。
まぁ、最初に聞かれるのは「前はどんな所に住んでたの?」です。
あとは、家族構成。兄弟姉妹がいるかとか、野球やサッカーのチームに属している子達は、好きなプロチームは?とかも聞いてきます。
ここで問題なのは、プロスポーツチームについての話題。
これは、前に住んでいた地域のプロチームが好きだ、と言って問題ありません。
だって、そこに住んでたんですから、そのチームを応援するのは当り前だ、という程度の頭は小学生にもあります。
逆に、引っ越し先の地域のプロチームが好き、または二番目に好き、なんて思っても無い事を言うと、「なんで?」攻撃が始まります。
誰が好き?どうして?地元チームを応援している子供達は当然詳しいですから、すぐに「コイツ、ウソついたな」ってバレちゃいます。
低学年~中学年だと、自分達におべっか使ってるって認識より、ファーストコンタクトでウソつく奴だ、って認識のが強烈に残り危険です。
『せっかくこっちに来たんだから、これからはこっちのチームも応援するよ』
と答えるのがベストです。
『せっかく』 苦労してとか、やっととか、僕も頑張ってるんだよ、大変なんだよ、とさりげなく伝わる言葉です。ぜひ取り入れましょう。
3.初めに作る友達は、クラスまたはグループのトップの子は避ける。
初めに作る友達は重要です。何かトラブルが発生した際に、自分を庇ってくれる存在ですから。
ですが、グループのトップの子の場合は自己主張が強い子が多いですから、その子に嫌われると、庇うどころか突き放されてしまいます。
最終決定権を握ってるヤツを怒らせると後が無いのと同じなワケです。
なので、立場的にはグループの中堅辺りの毒にも薬にもならなさそうな、いかにも人の良さそうなというか、優しそうなというか、女性的には、「この人良い人そう…なんだけど」オーラを放ってる人って言い方のが分かりやすいですかね?
とにかくターゲットはその子です。
かならず、どこのグループにもそういう子はいます。
そいつが良いヤツなのは、グループにも認知されてるし、リーダーも分かってますから、何かトラブって、でも、そいつが庇うなら、まぁ、もうちょっと様子見るか…ってワンチャンスをくれる存在なワケです。
女性目線で言うと「ちょっと残念な子」なのかも知れませんが、転校生には心強い味方です。
4.ネイティブからすれば可笑しくても、積極的にその地方の方言を使う。
陽気なお調子者キャラで関西弁を押し通すというのもアリかもですが、その地方の方言を積極的にしゃべろうとしてくれるのは、地元民には嬉しいモノです。
特に都会(その地域から見て)から転校してきた子が、自分達の言葉を覚えようとしてくれるのは、アイツ都会から来たのに自分達を田舎者と見下す気配がない、自分達に馴染もうとしてくれてる、と良い印象以外与えません。
例えは悪いですけど、犬でも猫でも懐いてくる存在に対して邪険に出来ないじゃないですか?
その心理をくすぐるワケですね。
自分で書いてみて、ずいぶんと計算高い嫌な小学生だったな、と思わなくもないですが、新しい学校で友達を作り馴染んでいく、というのは神経を遣うモノです。
子供にしてみれば学校が全てですから、気分はなんちゃってサバイバルです。
僕の場合は情報収集が事前に可能なレアなケースだったのかも知れません。
でも、転校生だった事は間違いないので、お子様がもし不安に思ってるようでしたら、こんな人もいたみたいよ、それですぐに友達いっぱい作れたんだって、って話して差し上げては如何でしょう?
初めてだから、分からないから、情報が無いから不安なのです。
そういうモノなのかな…程度でも情報があれば、ちょっとは不安は紛れます。
最後に、子供は学習速度が早いですから、いつの間にか、その地域の方言を話したりしてます。
食事時に親から、「今の言葉なに?」って方言について質問される事もありました。
「なんだ。こんなのも知らないの?」なんて説明して、親が感心する顔を見るのは楽しかった思い出です。
子供心に親に教えてるって、ずいぶんと嬉しいし得意げなモノです。
でも、今にしてみれば、わが子が引っ越し先に確実に馴染んでるな、って親は安心して笑ってたのかもですね。
当り前だった事が当り前でなくなるのは不安も伴いますけど、逆に言えば新しい発見も出来るワケですから、±で言えば、僕の引っ越しは+のが多かった気がします。


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羅臼昆布はほんのり甘く、濃厚なだしが特徴。昆布特有のうまみが強く出るので料理にパンチを与えてくれます。煮物など調味料をしっかり使う料理にも負けません。
食べても美味しい昆布なので、おだしをとった後のだしがらも細かく刻んで料理に加えたりできます。
最高級昆布とも呼ばれるのが真昆布。肉厚な昆布からはコクのあるだしが出ます。
その味わいはまろやかで上品な甘さがあるのが特徴的。それゆえにお味噌汁から煮物まで幅広く使っていただけます。
根昆布とは昆布の根元を集めたもの。栄養素を取り入れる根の部分に近く、栄養価も高いといわれています。
味はそれぞれの昆布の種類に準じます。写真は真昆布の根昆布。真昆布特有のコクがあり上品な甘みのある出汁がとれますが、根昆布になるとよりうまみが強いのが特徴。少し粘り気のあるとろみもつきます。
比較的安価で日常使いしやすい昆布です。
だしも取れますが、日高昆布といえば「食べる昆布」
長時間火にかけても煮崩れしないので昆布巻や佃煮、おでんの具などに使うのに向いています。
色々試して、お気に入りの昆布を見つけましょう♪
代表的な5つの昆布について簡単にご紹介してみました。
昆布は種類(産地)の違いに加え、天然か養殖か、また出来によって等級もつけられており、細かく見ていくと数えきれないほど!
わが岡山中央水産の店頭でも、業者さんや料理人さんの方向けから一般の方向けまで、常時10種類以上を揃えておりみなさまそれぞれ好みがあります。
とはいえ、基本的にはどの種類を選んでも出汁は出ます!
上では向く料理などもお伝えしましたが、それ以外のお料理に合わないということはありませんので、まずは色々と試してみてお気に入りの味を見つけてみてください^^
そこから、プラスアルファでお料理に合わせて昆布を使い分けられるようになると、さらにお料理の幅が広がって楽しいですよ♪
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ブログやインスタで紹介した商品はネットショップからご購入いただけます。
岡山の中央卸売市場にある乾物専門店がお届け。「いざおだしを取ろうと思ったけれど、どんな素材を選べばいいか分からない」「初めてだから失敗してしまわないか心配」・・・そんな方にも安心しておだしをはじめてもらえるようおすすめのだし素材や無添加食材をセレクトしています。
\おだし生活はじめよう♩/
老舗乾物屋・岡山中央水産3代目の嫁。7才4才男の子ママ。知っているようで知らない「おだし」のこと、天然だしでつくるやさしい離乳食、幼児食、おうちごはんについて綴ります。岡山で「味覚を育てる離乳食×おだし教室」開催中。食育インストラクター。
離乳食後期9~11ヶ月
離乳食完了期1歳~1歳半
幼児食~大人まで家族の食
手づくりめんつゆ(万能つゆ)
離乳食だし教室、各種講座
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第1回目の道北地域連絡協議会を6月末に開催させていただきました。10月末に開催する第2回目に向けて、それぞれの地域の中心的な方々と連絡をとらせていただいて会議の内容を決めさせていただいている最中です。連絡を取らせていただく中で、どなたに登壇いただくか、どんな機関に出席していただくか、どんなテーマで現状を伝えていただくか、一緒に試行錯誤していただいています。
前回の会議の中で、ある支援者が地域づくりには「人作り」「場作り」「仕組み作り」の3つの要素が必要だとお話をされていました。ものすごく納得し、きれいに整理された考え方だと思い、感動しました。この3つを作っていくためのきっかけ作りとして、協議会が機能していけるように考えていかねばと意気込んでおります。
地域の方々が尽力していただいているおかげで、地域の中心的な方々に会議に出席していただけるようになってきました。地域の方々には、本当に感謝しています。この会議は細々とでも、形骸化することなく、途切れることなく、続けていけるようにやっていきたいとひっそりここに決意を残しておきたいと思います。


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「今と違ってフィルムの時代です。自分で現像や焼き付けをしたかったので、理科室の一角に暗室を作ってもらいました」
一つ好きなことができると、そこから新しい世界を知り、興味・関心の幅が広がっていった。
「もっと知りたい、その先にある世界を見てみたい」という思いが高じていき、やがて高校の外ーーすなわち社会そのものにも目を向けるようになった。
「社会で何が起こっているのか。どんな課題があるのか。大学に進学したら、社会で起きていることをしっかりと見つめ、課題を解決する方法を自分なりに考えていきたいと考えるようになったのです」
漠然とだが、ジャーナリストになれたらと思った。この思いを叶えられる大学はどこにあるだろう。進路指導の教員に思いをぶつけたところ、こんな言葉が返ってきた。「あなたには、法政大学が合っていると思う」ーー教員の言葉が腑に落ちた。
「高校時代、法政大学の教員が書いた本を何冊も読みました。彼らは評論家としてテレビや雑誌などのメディアに情報を発信していたのです」
キャンパスの中に閉じこもることなく、常に社会と関わりを持ち続ける法政大学の教員たち。彼らの姿に、理想の社会人像を見出したのだ。
法政大学に進学した田中教授は、多くの出会いと発見、学びを得た。
「知識豊富で自分の考えを持った教員や学生がたくさんいました。彼らは、対等に議論を交わせる存在です。大学で様々な人と出会ったことで、私自身の価値観も育まれましたし、興味・関心の幅がさらに広がっていきました」
日本文学を専攻していたが、言語学の授業を履修したことから言語調査に参加した。江戸文化の楽しさを知ったのも、学部時代だ。「まったく興味がなかった分野でした。それが学生時代、江戸文化に詳しい作家の著書を読んだことから、専攻するように。今では、江戸文化が私の専門分野となりました」
思わぬ出会いがある度に、田中教授は「面白そう」と自ら飛び込んでいった。その連続により、思わぬ広がりを得たのである。
先を読めない時代だからこそ、
変化を楽しむ心をもとう
法政大学で江戸文化を研究した田中教授は、同大学で教鞭を執るようになった。そして、2014年4月、法政大学総長に就任。その2年後にあたる2016年、「法政大学憲章」を制定した。
今、社会は大きな変革期を迎えている。終身雇用が当たり前の時代は終わりを告げた。企業のグローバル化がますます高まる一方、AIの進歩により多くの仕事が淘汰されると言われている。
「つまり、私たちは流動的な社会の中で、先を読めない時代を生きていくことになるのです」
今、存在しない新しい職業が生まれるかもしれない。海外で働くことが、当たり前になるかもしれない。宇宙空間で働く日が訪れるのも、そう遠くないかもしれないのだ。
「たとえば、弁護士を目指している高校生が法学部に進んだとします。高校生が社会に出る頃には、弁護士の仕事や役割が変化しているかもしれません。“今の知識や価値観”で判断しても、その通りになるとは限らないのです」
では、これから社会に羽ばたく子どもたちは、先の読めない時代をどう生きていけばよいのだろうか。その方法を、法政大学憲章で掲げている「自由を生き抜く実践知」から読み解くことができる。
自分という個を知り、同時に社会の理想を描くことが、実践知の基本となる。そして様々な場所で、様々な文化や価値観を持つ人々と関わりながら自分自身の価値観を深めていき、自分の言葉で表現する力を身につけ、「こうなりたい」「こうしたい」と思ったことを実践していく。これが「自由を生き抜く実践知」である。
法政大学では、学生達が「自由を生き抜く実践知」を身につけられるよう、学修環境の整備にも力を入れている。「100分授業」は、その1つ。一セメスターを100分×14回の授業とし、これまでの90分授業では難しかった討論形式の授業も可能とした。また、学部を横断して科目を履修できる「公開科目」を増やした。転部や転科をせずとも、興味ある領域の学問を専門的に学ぶことが可能だ。
かつて、田中教授は成績優秀な兄と自分を比べて、「私も兄のように生きていくべきなのかもしれない」と考えた時期があったという。
しかし、その思いは自然と消えていった。やりたいと思ったことに挑戦し、興味・関心の幅を広げ、法政大学という学びの場と出逢い、江戸文化という専門分野を見出した。田中教授は、誰のものでもない“自分自身の人生”を生き抜いてきた。
「親の言うがままに進路を決める高校生がいますが、それでは他人の人生をなぞるようなもの。高校生の皆さんには、他人を生きようとするのではなく、自分自身の人生を歩んでほしいですね。そして高校の先生や保護者の方々はぜひ、子どもたちの個性や能力を認め、『それでいいんだよ』と言ってあげてください」
今、第4次グローバリゼーションが到来したと田中教授は考えるが、第1次グローバリゼーションが起きたのは江戸時代のことだ。
「私たちは、すでに何度も変化を経験してきたし、変化の中を生き抜いてきたのです」
先の見えない未来を不安に思うよりも、「どんな未来が待っているだろう」とワクワクしながら思いを馳せてみようーー田中教授は最後に、こんな力強いメッセージを贈ってくれた。


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text:
1. He can play tennis very well.
2. I have a lot of things to do today.
3. She lent me the book.
4. Is there anything that I can do?
5. I asked him to speak more slowly.
かくいう私は、TOEIC800点台のときでもこんな簡単なレベルの英語ですら、瞬間的に言おうとすると「えっとえっと・・・・ひ、ひ、ヒー、キャン、・・・・・ぷ、プレイ・・・・?」(滝汗)という状態でした。
だから、あなたも私と同じ状態だったとしても、大丈夫です!この瞬間英作文に取り組むことによって、英会話力は劇的にアップします。
なぜ瞬間英作文で英語がスラスラ話せるようになるのか?
自分の快適ゾーン外の構文を使いこなせるようになる
あなたは、こんな症状に心当たりないでしょうか。
症状(1):常に同じようなパターンの文章ばっかり使っている。
症状(2):常に短い文章を「and」でつなぎまくっている。
なんでこんな症状になるんでしょうか?
それは、自分が心地よく使える構文しか使ってないからです。自分が知ってる、使い慣れてる構文という快適ゾーンの中でだけ英語を使っているということです。
それが悪いと言っているのではないですよ。それであなたの目的が達成され、不自由を感じないのなら大丈夫です。
私自身は、いつも短い文章をブツッ、ブツッとしか言えなくて、それをandでつなぎまくって話すことしかできませんでした。それを「超かっこ悪いよな~」ってずっと思っていました。
いろんな構文を駆使して、長いかたまりを関係代名詞でつなげて、スラスラとかっこよく話したいなとずっと思いながら、どうやって改善したらいいかも分かりませんでした。
・・・どうやって改善したらいいと思います?
これは、自分の快適ゾーンの外の構文を使うトレーニングをしなきゃいけないんですよね。筋トレと同じです。いつも使ってる筋肉ばっかりじゃなく、普段使ってない筋肉を動かすトレーニングをするんですね。
最初はちょっと痛かったりしんどかったりするけど、だんだん慣れていけばそれがやがて普通になる。そんな感じです。
使い慣れない構文をしどろもどろで口に出して慣れていく
自分が使い慣れていない構文を使って話せるようになるのに有効なトレーニング法が、「瞬間英作文」なんです。
瞬間英作文は、あらゆる文法や構文を使って文章を組み立てさせるように作られているトレーニング法なので、自分の言い慣れてるパターンだけではとても対応できません。
たとえば、こんな文章が瞬間英作文の教材に出てくるとします。
「これらのカバンは、あのお店で売られていますか?」
まず、「これら」って何だっけ?thisの複数って・・・ああ、そうか、theseだった。
「売られていますか?」って受動態だから・・・be動詞 + 過去分詞か。
あ、これ、疑問文だ。受動態の疑問文ってどうするんだっけ・・・”Are these bags sold at that store?”
最初は、あなたの脳内は「これら」って何だっけ、受動態ってどうするんだっけ、それが疑問文になったらどうなるんだ?・・・と、こんな感じにフル回転するはずです。
まさに筋トレのように、最初は「イテテテテ・・・」という感じで、使い慣れてない構文をしどろもどろになりながら口に出して慣れていくのです。
このようにトレーニングを進めていくと、たとえば受動態のパターンを使った文章の作り方があなたに浸透して言いやすくなってきて、受動態は「新しい」じゃなく「快適ゾーン」のパターンになるというわけです。
どんな英語も、5文型と20余りの文法項目におさまる
すごく当たり前だけど大事なことなんですが、英語の「文章」の数は無限大です。でも、そのパターン(構文)の種類は本当に少ないんですよ。
「文型」という点で言えば、英語の文章ってどんな文章でも5つしか種類がないんです。
あんな文章もこんな文章もそんな文章も、分類したらたった5種類しかないのか・・・って思ったら、なんか感動すらしてしまうのは私だけでしょうか(笑)
「文法」(現在完了、動名詞、分詞など)という観点で言えば、どんな文章も、たった20から30くらいの文法項目の範囲におさまります。
だから、その数限られたパターンを自分の快適ゾーンに入れてしまえば、どんな場面でも、どんな内容のことでも自由自在に話せるというスピーキング力がつくんです。
だから、瞬間英作文のトレーニングをやれば、英語がスラスラ口から出てくるようになるのです。
瞬間英作文に必須の文法の理解には、5つのステップがある
瞬間英作文は、もちろん闇雲に単語をつなげていってもダメで、きちんと「文法」という英語の構造のルールにのっとって文章を組み立てていくことが必要になります。
なので、瞬間英作文のトレーニングを行うには、最低でも中学生レベルの文法の知識は必須になります。
・・・と言うと、「さすがに中学生レベルの文法は大丈夫」と多くの人は言うのですが、上で挙げた瞬間英作文の例は、全て中学生レベルの文法知識しか必要ありません。
本当に「中学生レベルの文法は大丈夫」なのだったら、上の練習問題もスラスラできるはずなのですが、多くの人には難しかったはずです。私も、TOEIC800点台で、中高生に英語を教えていた時ですら最初は全く英語が口からスラスラ出てきませんでした。
なぜ、中学生レベルの簡単な英語が口からスラスラ出てこないのか?
その疑問を理解するのに重要なポイントとして、実は、文法の理解には5つのステップがあります。必ず理解しておいていただきたい重要なことなので、心して聞いてくださいね。
1.まず理屈として文法のルールを学ぶ
たとえば現在完了(~した、ずっと~している)だと、「have + 過去分詞」と文章を組み立てるのだというルールをまず知る。
2.文法ルールを実践する
「ああ、そうそう、『ずっと~している』はhaveと過去分詞だったな」と確認しながら問題を解く。でも時々間違える。
3.文法ルールを記憶する
解説を見たりしなくても、「have + 過去分詞」のルールをしっかり記憶している。練習問題も正しく解ける。「have + 過去分詞」を意識すればちゃんと読め(聞け)、書ける(話せる)。
4.文法ルールを自分のものにする
現在完了を含む英語を読んだり聞いたりしたときに「have + 過去分詞」のルールを意識することなく「ずっと~している」という状況が反射的に理解できる。
5.文法ルールを元に自在にアウトプットできる
「haveの後ろは過去分詞だから・・・」なんて考えなくても「ずっと~している」という状況が頭に浮かんだ瞬間に正しく適切に自分の言葉として話せ、書ける。
で、実は、学校の文法のテストでは、ステップ3までいけば100点が取れます。なので、4と5の段階を意識している人は、ほとんどいません。
「学生時代は文法は得意だったのにな・・・なのに、何でこんなに話せないんだろう?」となってしまう原因は、ステップ5まで到達していないからです。
だから、現在完了が「have + 過去分詞」なことは知っているし、問題集で現在完了の問題が出たら普通に解けるのに、それを読んでも聞いても一瞬ではピンとこないし、実際に話そうと思ってもスラッと出てこないんですね。
実際、中学で勉強する文法項目全てをこのステップ5まで持ってくることができれば、それだけで英語はもうペラッペラに話せるようになります。ですが、想像がつくと思いますが、このステップ4と5が結構長い道のりです。
そして、「瞬間英作文」が、まさにこの「ステップ5」に到達して、英会話ができるようになるための勉強法なんです。
私は、とにかくいろいろな文章を口頭で英作文することによって、「これこれ!」と、文法ルールを持ち出さなくても正しい英語がスカッとはまる感覚が得られたり「こんな英語は気持ち悪くてあり得ない!」と、文法の理屈ではなく感覚で英語が感じられるようになりました。
5.文法ルールを元に自在にアウトプットできる
「haveの後ろは過去分詞だから・・・」なんて考えなくても「ずっと~している」という状況が頭に浮かんだ瞬間に正しく適切に自分の言葉として話せ、書ける。
というステップ5にようやくたどり着いた状態です。
なので、騙されたと思って、まあ一度、この「瞬間英作文」に取り組んでみてください。「ヒー、キャン、・・・プ、プレイ?」状態だった私が、英会話に不自由しなくなり今では通訳の仕事ができるまでになった方法ですから。
瞬間英作文の最大の効果を得るためのやり方
瞬間英作文は、独学で英会話力を大幅アップできる強力な勉強法ですが、独学ゆえ、間違ったやり方をしてしまうと、効果が落ちてしまいます。せっかくやるなら、ちゃんと効果を引き出したいですよね!
ここでは、口頭英作文のメリットを確実に得られるよう、トレーニングをするときに気をつけるべき7つの点を解説します。
1.最初はアホみたいに簡単な瞬間英作文をやる
瞬間英作文に取り組む時は、自分にとって、アホみたいに簡単なものをやってください。「アホみたいに」というのは、冗談ではありません。「ケッ!こんな英語、マジ楽勝だし!」というものをやってみてください。
・・・あまりの出来なさに驚きますから。
「文法的には分かるし読んでも簡単に分かるのだけど、それが口から出てこない!」という状態を克服するのが、口頭英作文トレーニングです。難しいものを無理にやろうとすると、効果が落ちますので注意してください。
英会話が苦手!という人は、どれほどバカらしいと思っても中学1年レベルからやりましょう。もちろん私も、中学1年レベルからスタートしました。基礎からきちんと固めていくのが、遠回りに見えて結果的には早道ですから。
2.できるだけ「早く」英語を口に出すことを心がける
瞬間英作文をやるときは、「できるだけ早く英語を言おう!」と心がけてください。
最初はハードに感じるかもしれません。書くときには絶対にしないような基礎的な文法の間違いをたくさんしてしまって自己嫌悪に陥ることもあります。(he can plays、とか・・・)
でも、これは誰もが必ず通る道で、この過程は英会話力アップには絶対に必要なんです。だから、つまらない間違いを言ってしまっても、スピードは落とさないでください。
逆に、最初からミスを全くせずに英語が言えたとすると、それは、慎重に考えすぎて英語を口から出すスピードが遅いというサインです。(あるいは、課題のレベルが低いということ)
英語の回路ができてくるにつれて、つまらないミスは確実に減ります。「正しい英語がスカッとはまる」という感覚が身についてきますよ。
瞬間「英作文」だからと言って、絶対に英語を書かないでください!
真面目な人ほど、スムーズに言えなかったり間違ってしまった英文を書いて正しく理解しようと思ってしまうんですよね。でも、それでは滑らかに話せるようにはなりません。「口に出す前に頭の中で英作文を完成させる」癖が抜けなくなってしまいます。
スラスラと英語が話せるようになるために重要なのは、「英作文をする」と「英文を口に出す」を同時にやることです。
どうしても書かないと「理解」できない問題がある場合は、教材のレベルを下げてください。または、文法の基礎が固まっていないと思うのであれば、文法のやり直しが先です。瞬間英作文は、文法知識があやふやだと効果がほとんどありません。
英語がスムーズに話せることが目的なので、暗記してはいけません。暗記してしまうと、応用ができなくなってしまいます。
瞬間英作文はあくまでも、文法・熟語などの知識を使って英語を一から作り出すためのトレーニングです。なので、「記憶」によってスラスラと口に出せるようになっても意味がありません。
文法知識を元に自分の力で英語を組み立てるようにしてください。英語回路が出来てきて、英文を「つくり上げる」「組み立てる」という感覚になれば、場面によって応用はいくらでもし放題です。この「つくり上げる」「組み立てる」という感覚こそが、英会話上達のカギです。
5.日本語の「字面」でなく「イメージ」を英語にする
瞬間英作文の日本語を読んだら、その字面を英語に「翻訳」するのではなく、その絵を思い浮かべるようにしてみてください。
日本語を読んで頭に浮かんだイメージを英語に直すのだ、そういうつもりでやってみてください。これが、瞬間英作文の最大のコツです。「瞬間英作文はやっても効果がない」という人は、これができてないからだと私はほぼ確信しています。
このページに詳しく書いてるので、あわせて読んでみてください!
瞬間英作文で「英語脳」はできない?日本語が邪魔に感じるなら読んで
6.ナチュラルさは求めない
瞬間英作文をやろうと思ってネットで情報を調べると、きっと「瞬間英作文の英語は不自然なものが多いので、やらない方がいい」という口コミに行き当たると思います。
でも、瞬間英作文は、そもそも暗記のためにやるのではないので、不自然な英語が多少混じっていようが関係ないんですよね。「え、どうせやるんなら、自然な英語でやった方がいいじゃん・・・」って思う気持ちはよくわかりますが、「自然な英語」=応用のきかない暗記表現であることがほとんどなんです。
瞬間英作文の英語の不自然さについて詳しく書いた記事があるので、あわせてどうぞ。
瞬間英作文は英語が不自然だからダメとか言ってる人、ちょっと来なさい
口頭で英作文をやるときは、模範解答と違ってもいいのはもちろん、細かいことは気にしないでください。細かいことにこだわったり、間違いを恐れる姿勢こそがスムーズな英会話の邪魔になっているんです。
たとえば、前に出した例文:「彼はテニスがとてもうまい」。
解答としては、He can play tennis very well. と書きましたが、これは、He plays tennis very well.でも、もちろんいいです。He is a very good tennis player.でもいいです。自分の知識の範囲で「文法的に間違いではない」なら、それで良しとしてください。
いいですか、「ベストな解答」「一番自然な解答」じゃないですよ!(自分が知る限り)間違っていなければ、それでOKです。自然な英語を身につけるのは、後です。
また、日本語は「とてもうまい」ですが、実は、veryなんかなくたっていいんです。日本語は「とても」なのにveryが抜けていると、学校英語では減点の対象になりますよね。でも、今私たちがやろうとしている口頭での英作文では、違います。
「今は『減点されない英作文』じゃなく、『実践的な英会話トレーニング』をやっているのだ」ということを、忘れないでください。
つまり、その情報(彼はテニスがとてもうまい)を相手に伝えようとする時、「とても」うまかろうが「普通に」うまかろうが、たいして重要じゃないんです。そう思いませんか?
もちろん、「ものすっごく上手」と強調したいときは、そりゃveryをつけた方がいいですが、状況によってはたいして重要ではない情報って、たーーっくさんあるのです。(通訳をやってみて、はじめて知ったことです。笑)
学校英語の呪縛から、解き放たれてください。
模範解答でなくてもOK。
重要でない情報は少々取りこぼしてもOK。
英語学習者である限り、完璧なんてないのです。気楽にいきましょう。
瞬間英作文トレーニングにおすすめの教材
さて、瞬間英作文でどんな教材を使えばいいのかということですが、いくつか教材の種類があるのでご紹介します。
瞬間英作文トレーニングシリーズ
どんどん話すための瞬間英作文トレーニング (CD BOOK)
これが一番ベーシック。「現在進行形」「SVOO」など、文法の項目ごとの構成。見開きで左ページに日本語、右に英語になっていて使いやすい。CDは日本語→ポーズ→英語の順。ポーズの間に何とか自分で英語を口に出し、次に英語を聞いて確かめることができるようになっています。
スラスラ話すための瞬間英作文シャッフルトレーニング
コンセプトは上の青い本と同じ。違いは、青バージョンは同じ文型の文章が続くのに対してこれはいろんな文型・文法がごちゃ混ぜになってます。なので、青本より実践的でハード。会話が苦手な人は、まず青い本からスタートして次にこの緑本に取り組むのがお勧めです。
ちなみに瞬間英作文シリーズには、赤い「ポンポン話すための〜」というのと、金色の「バンバン話すための〜」という本もありますが、個人的にはこれらはお勧めしません!この2冊は、文章が長すぎたり、日本語が複雑だったりするので、瞬間英作文に慣れている人でないと「暗記」「翻訳」をしてしまいがちだからです。
瞬間英作文シリーズの書籍は、目次、ページの一部、CDの試聴がベレ出版のホームページにあります。参考にしてみてください。
YOU CAN SPEAK
瞬間英作文に興味を持った方は、まず上の書籍を購入する方が多いです。でも、「瞬間英作文の本を買ってみたのだけど、なかなか継続できないんです」というメールをよくいただくようになりました。
そういうお悩みがある方に一番お勧めなのが、モチベーションを保ちつつ、結果が出るまで教材を放り出さずに勉強を続けやすいYOU CAN SPEAKです。このブログで一番人気の教材で、これまで600人以上の人が受講しています。
YOU CAN SPEAKスピーキング特化システム
勉強しても勉強してもはっきりした進歩が見えないと、「私、本当に上達しているんだろうか?」と不安になったり、勉強がイヤになったりすることがあります。そこで威力を発揮するのが、「数字」の力です。TOEICもそうですし、このYOU CAN SPEAKもそうです。
客観的に数字で「○点アップ」とか「○秒短縮」という結果が現れれば、自分が進歩しているのだとはっきり知ることができますよね。数字が相対的な指標となって、モチベーションアップにつながったり、折れそうな心を立て直してくれたりします。
本を使って瞬間英作文をする場合は、トレーニングを継続して「何となく早くなったかも?」程度の自覚はあっても、英語を口に出すまでの時間が早くなっているかどうかは客観的には分かりません。
YOU CAN SPEAKであれば、英語を口に出すのが7秒かかっていたのが5秒でできるようになり、3秒になり・・・とレスポンスのが早くなっていることが数字で見えます。モチベーション維持、学習の継続という面で無視しがたい利点です。
「何となく早く英語にできるようになった気がするかも・・・?」より、「最初は7秒かかってたのが、5秒以内に言えるようになった!!」の方が、ずっと嬉しいし、やる気が出ると思いませんか?
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瞬間英作文のやり方まとめ
瞬間英作文は、まずは中学生レベルの文章をどんどんアウトプットしていく練習法です。
たとえば受動態、過去進行形、現在完了形など、「見たら意味は分かるけど、口からスラッとは出てこない」という文章パターンをたくさん練習していくことによって、どんな場面でも自分の言いたいことを自由自在に組み立てられるようになりますよ。
私が実際に真剣に取り組んで、英会話力が劇的に上がった方法なので、ぜひチャレンジしてみてください。
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text:
マーケティング視点での企業デジタル化対応
ブランディング構築(取材・競合調査などで企業の強みを発掘)
コンテンツマーケティング
ネット広告(リスティング広告)
こうしてエレメントは、実践的なWEBマーケティングを通じて、理容業・飲食業・医療・士業など幅広い業種の集客改善に貢献してまいりました。
SEO対策・リスティング広告など、最適な集客手法の企画、実行・仕組み作りのサポート
WEB集客を増やすには、ホームページが「検索上位」に上がらなければなりません。たとえば札幌の美容室が「札幌 美容室」のキーワードで検索上位に表示されなければ、ホームページの集客力はほぼゼロに等しい状態を意味します。この時点でSNSにどれだけ力を入れようとも空しい努力で終わってしまいます。
では、どのようにすれば検索順位が上昇するのでしょうか。
ヒントは「検索キーワード」です。ユーザーがどのような検索キーワードでホームページに辿り着くのかをマーケティング視点で戦略的に考え、狙っていくキーワードを設定します。
わかりやすい一例を挙げてみましょう。
たとえば札幌の古着屋ショップが自社ホームページで集客を増やすなら、まず間違いなく「札幌 古着屋」と検索するユーザーが見込み客です。「札幌 古着屋」と調べているということは、そのユーザーはおそらく、市内の古着屋ショップの“おすすめ”や“有名店”を探している可能性があります。
したがってそのユーザーにとって価値ある情報は、「札幌の有名な古着屋ベストチョイスをまとめた情報」という仮定が生まれます。この想定にもとづき、私たちエレメントは市内の古着屋を分析・調査し、クライアントの監修のもと、市内でも指折りの古着店を厳選した記事(コンテンツ)を作成します。掲載はもちろんクライアントのホームページです。
仮にその記事の情報価値がGoogleに認められれば、「札幌 古着屋」と検索されたときに、そのクライアントのホームページが検索上位に上がりやすくなります。こうした一連の戦略を「コンテンツマーケティング」と呼びます。
コンテンツマーケティングの戦場はGoogleという名の検索エンジンです。Google社はユーザーに価値ある情報を届ける世界一の検索エンジンを目指しています。価値のあるものは表示の上に、価値のないものは下に。ユーザーの役に立たない情報は、検索順位を下げて優先度を低くする。Googleはこのシンプルなロジックで動いているのです。
当然、あなたのホームページも「価値ある情報を発信しているのか」と常にGoogleに査定されています。検索の上位にランクインするためには、検索ユーザーのニーズに応えられるコンテンツを発信し続けなければなりません。
価値ある情報を発信し続けること。時代の変化に対応し、古い情報を更新し続けること。コンテンツマーケティングの成功のカギは「継続」です。継続は信用を生みます。信用は満足をもたらします。満足したユーザーはあなたのファンに育ちます。「継続」が生み出すこの好循環こそ、コンテンツマーケティングのダイナミクスです。
しかもコンテンツはその企業の一生の財産になります。たったの一記事が、月間で1,000人もの見込み客を連れてくることもできるのです。一人の営業マンが月に一人の見込み客を連れてくるのだとしたら、コンテンツマーケティングは営業マン1,000人分の貢献をもたらします。
エレメントのコンテンツマーケティングは、企画・取材・下書き・入稿・デザインまでフルサポート。クライアントと伴走しながら、価値ある情報を発信するお手伝いをいたします。
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ホームページを作ったものの問い合わせや店舗来客数に繋がらない
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コンテンツ制作において「キーワード選定」はきわめて重要です。どのような検索キーワードで集客するべきなのかをマーケティング視点で深堀し、記事企画を立案していきます。
コンテンツ制作スケジュール
キーワードを選定後は、目標に向けてどのようにコンテンツを配信していくのかスケジュールを定めます。
web集客の実績・成功事例はこちら
②WEBマーケティングサポート
制作から分析までこなすプロチームが伴走。社内に専門家チームをおける「WEBマーケティングサポート」
プロのWEBマーケティングチームが一丸となってクライアントに寄り添い、同じ景色とビジョンを共有しながら、価値を届ける。それがエレメントの「WEBマーケティングサポート」です。以下では、当サービスの意義についてご説明いたします。
さて、いまここに一台の営業車があるとします。営業車を動かして利益を上げるには、以下の要素が不可欠です。
車を維持する「エンジニア」
実際に動かす「運転手」
市場動向を理解する「知識」
実際に商材を売り込む「セールス術」
実は集客を担うホームページも本質は営業車と同じです。一つのホームページでWEBマーケティングの成果を出すには、4要素を揃えたWEBマーケティングチームが必須です。
消費者心理を意識したHPをつくる「制作班」
コンテンツ掲載から問い合わせ管理まで一括する「運用班」
集客状況を把握してフィードバックする「分析班」
集客につなげるコンテンツ企画を行う「戦略班」
しかし、これまでホームページ集客を行ってこなかった会社が、いきなりこれだけのチームを内製化するのはかなり難しいのが現状です。
当然ですが、今日・明日の研修だけでWEBマーケティングチームを育てることは不可能です。仮に知識ゼロからWEBマーケティングを始めるのであれば、知識の定着・実践・成果を考えると、短く見積もっても5年以上はかかります。
そこで考えられる代替の選択肢は、「外からプロを雇う」です。しかし、「制作」「運用」「分析」「戦略」のそれぞれのプロを揃えるだけでも、膨大な人件費コストがかかります。費用対効果を考えると、とくに中小企業はかえってWEBマーケティングが高いハードルになってしまうでしょう。
本来WEBマーケティングは、大企業から中小零細企業、果ては個人事業主まで、誰にでも開かれた手法です。広告に巨額の資本を投資しなくても、誰でも影響力を持てるようになる。そんな可能性を持つのがWEBマーケティングの最大の強みなのです。
「少しでもコストを抑えて、プロチーム並みの集客パフォーマンスを実現したい」
私たちエレメントはそういった方々のために、「WEBマーケティングサポート」をご提案しております。WEBマーケティングサポートとは、「制作」「運用」「分析」「戦略」に精通したエレメントスタッフがあなたの会社の「専属チーム」となり、WEBマーケティングを展開するサービスです。
私たちエレメントは、クライアントの伴走者であると同時に、良き助言者でありたいと考えています。いずれエレメントがいなくなったとしても、クライアントが自社内にプロのWEBマーケティングチームをつくれるように、持てる知識を惜しみなく共有していくつもりです。つまりエレメントのサポートサービスは、「人材育成」をも視野に入れています。それが「輝きを共に創造する」という経営理念の本質だからです。
戦略に基づくコンテンツ作成
戦略に基づきコンテンツの企画を立てます。情報収集、取材を通してよりリアルな情報を発信いたします。
ユーザー設定、キーワード、構成を練りながらコンテンツの企画を立てます。
最終チェックが終わったコンテンツは、見せ方のデザインにもこだわりながらHP上に掲載されます。
ホームページを解析し定期的に集客状況を報告
ユーザーがファンになってくれるような、お得でうれしい情報を発信できているかどうかがカギとなります。現状、ホームページがどんな状況にあるのか、毎月定例ミーティングを設け、集客状況・分析結果などを報告します。
毎月のレポート報告書例
Webマーケティングサポートで成功した事例紹介
問合せが増えるコーポレートサイト、売上が上がるECサイト、結果が出るWEBサイトを制作します。
「ホームページのデザインがおしゃれなら集客ができる」と考えている方もいらっしゃいますが、ただ美しいだけでは、集客になんの貢献もしません。
スーパーマーケットの売り場の導線が計算されているように、ホームページもまた、ユーザーのアクションを刺激するように計算されたデザインが必要です。
エレメントのホームページ制作では、徹底したWEBマーケティングの目線でデザインを追求します。
以下にご紹介するのは、デザインを改修することで集客を大幅に改善した実例です。
●ホームページ改修前ーBefore
当時のサイトは、Wordpressで「とにかく作って置いてある」状態でお知らせが多少ある程度。通販の機能もほとんどなく、Wordpressのプラグインでショッピングカートが使える程度で、まったく稼働実績がありませんでした。