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Yahoo!ブログ終了に伴い、はてなで新たに開設いたしました。Yahoo!ブログでは、「徒然草 ─ なつみかん ─」というブログでしたが、こちらでは「徒然草 ─ 青りんご ─」として再スタートいたします。酸っぱさがちょっと取れてきた円熟の境地。と言いたいところですが、まだまだ尻の青いりんご。せめて気だけでも若くいきたいと思っております。Apple、デジタルカメラ(Nikon)、オーディオ等に関連する話題を綴っていきます。よろしくお願いいたします。
もう注文してしまったのですが、京うちわ3つ。 届くのは、7月10日(土)とのこと。 1つ1,320円に132円引きのクーポンがそれぞれ利いて1,188円。 その3つ分で3,564円プラス送料800円で、4,364円也。 7月11日(日)は、私、コロナワクチンの第1回接種日でした…
柚奈あやかさん その3 ─ 北陸モデルコレクション 2021.7.3 富山県中央植物園 ─
この勢いでいけば、今日撮った分の現像はいけるんじゃない?と思うぐらいのペースで進めてますが…。 あいにくと言いますか、明日は家族全員が休みのため、現像作業はストップするはず…。 今日の撮影会であやかさんにブログとTwitterのアドレスのQRコードの入…
柚奈あやかさん AYAKAさん 北陸モデルコレクション 富山県中央植物園
更新回数、訪問者、ファイル利用量、6月を振り返る!
6月もブログの毎日更新をすることができました。 更新回数は、132回。 訪問者は3665と多くはないですが、1日当たり100強とそれなりに見てもらえたのかなと。 ちなみに、画像アップロードのファイル利用量は、44パーセントまでいきました。 これは、過去最高…
更新回数 ファイル利用量
柚奈あやかさん その2 ─ 北陸モデルコレクション 2021.7.3 富山県中央植物園 ─
富山県中央植物園の柚奈あやかさん その2です。 今日は10時からの撮影枠でしたが、9時過ぎに会場入り。即ロケハンに入りましたが、一部アジサイの咲いているところを見付けました。 アジサイの見頃は過ぎたとは思われますが、それでもブルーのアジサイが繁茂…
AYAKAさん 柚奈あやかさん 北陸モデルコレクション 富山県中央植物園
柚奈あやかさん その1 ─ 北陸モデルコレクション 2021.7.3 富山県中央植物園 ─
クルマに乗って本日の撮影会場 富山県中央植物園へ向かう際にもパラパラと雨粒が落ちてまして、ホントに晴れるんかいなと思っていましたが、ホントに晴れてくれました。 本日は1枠目の午前10時からの1時間。 モデルさんは、柚奈あやかさんです。 3回目の撮影…
なんだか奇跡、晴れてくれるようです!
朝方4時ぐらいには雨は上がってくれたよう。 日中はお日様マークが並んでいます。 野外で撮影できそうです。 ラッキー。 あとは、ロケハンでいかに撮影ポイントを見付けられるかですね (^^)
北陸モデルコレクション 撮影会
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微笑がえし❣ その31 ─ なるはちゃん 2022.6.5 富山県中央植物園 ─
新緑のミニオン あまねちゃん! その39 ─ 北陸モデルコレクション 2022.5.29 とやま健康パーク ─
あなたと一緒がいい! なるはさん その55 ─ 北陸モデルコレクション 2022.5.15 富山市ガラス美術館 ─
総曲輪でデート! あまねちゃん その28 ─ 北陸モデルコレクション 2022.7.18 総曲輪通り周辺 ─


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地下足袋や安全靴を中心にモノづくりに取り組んでいますが、地下足袋の技術を現代の生活にも生かすべくランニングシューズやコンフォートシューズなども展開しています。
ハダは10年以上前から丸五の林業用安全靴マジカルフォレスターを愛用しています。また、丸五の地下足袋もお祭り用に持っています。しっかり足首を固定できて良いです。
先日たまたま丸五の藤木社長にお会いする機会があり、マジカルフォレスターや地下足袋のお話をしたところ、「マラソンやトレイルランニングをやってるならこのシューズも履いてみて!」といただいたのが今回のスポーツジョグ2でした。
地下足袋型ランニングシューズ・スポーツジョグ2の特徴
地下足袋ランニングシューズ・スポーツジョグ2は2019年春に発売されたばかりの新製品。
ちなみにスポーツジョグ2という名前の通り、スポーツジョグ(1)もあります。2は1の改良版。
ダンスやトレーニング、ランニングなどのシーンを想定して開発された地下足袋型ランニングシューズです。岡山と言えば、8月には「うらじゃ」という踊りのお祭りもありますし、ぴったりの製品ですね。
ミッドカットということもあり、パッと見た感じはレスリングシューズに似ています。
スポーツジョグ2の特徴
27cmサイズで片足260gと軽い
足袋型でソールが薄いため、足指が動かしやすい
足裏感覚を感じやすいナチュラルランニング向け
綿ではなくポリ製メッシュ生地
通気性が非常に高く足当たりがソフトなので履き心地が良い
5,000円(税込)と低価格
マラソンシューズは15,000円以上はするのでコスパ◎
実際に足を入れてみると感じるのはその軽さとフィット感の良さ。そして、通気性も抜群。
地下足袋型なので足指も動かしやすいですし、ソールが薄いので足裏の感覚も非常に感じやすいです。
クッション性の高いシューズやドロップ(前部とかかと部の高低差)が大きいシューズを履き慣れてしまっている方は最初はソールの薄さにびっくりするかもしれません。
「え、こんなに薄くて足の裏は痛くないの?」と不安になると思うのでまずは短い距離での歩行やランニングでお試しください。
しかし、走り慣れれば必ずこのゼロドロップ薄型ソールの気持ち良さを感じられるようになるはずです。
なにより足裏から路面の情報を感じ取れるようになることが利点です。
石を踏めば痛い。段差があれば重心が変わる。足の指で踏ん張る。
それら当たり前の情報はクッション性の高いシューズを履いていると気づきにくいものです。
薄型ゼロドロップソールならば、小さな地面の凸凹も感じやすくなるので、足の置き場や運び方により意識が向かうようになります。特にトレイルの下りで効果を発揮できるはずです。
ハダ自身ランナー膝になったことがきっかけでフォームの改善に注力しました。その過程でナチュラルランニングやフォアフット走法、自作ワラーチなどを知り実践しました。
結果的に今ではランナー膝で痛くなることはなくなりましたし、自己ベストタイムも大幅に更新することができました。
よく理解もしないままにテクノロジーの力に頼り過ぎてしまうと人間本来の力を発揮できなくなってしまうものなのかもしれませんね。
2019年5月18日【ワラーチDIY】材料2種類&費用3,000円のランニングサンダルの作り方や結び方を解説
実際にスポーツジョグ2で走ってみた
早速、スポーツジョグを履いて10kmほどランニングをしてみました。
軽い!フィット感が良い!足裏から路面の情報が伝わる!
想像以上に実用性の高い地下足袋型ランニングシューズです。
次は20-30kmと距離を伸ばして体の疲れやシューズの変性も確認してみたいものです。
スポーツジョグ2を履いてみた感想
薄型ゼロドロップソールで足裏の情報を感じやすい
ゴムソールがラウンドしているので着地が一定しないトレイルでも走りやすい
足首を固定するミッドカットはそこまで気にならない
足首まで覆って暑く窮屈そうですが、トレイルの場合に安全性が高くて◎
ポリ製メッシュ生地でフィット感が高く通気性が良い
ただし耐久性は高くなさそうなのでトレイル使用すると枝などで穴が空きそう
いつもランニングシューズは27cmを着用する場合が多いので、今回も27cmを選んだのですが、フィット感や足指の動かしやすさを考慮すると1サイズ下げて26.5cmの方が走りやすいだろうなと感じました。
ポリ製メッシュ生地の伸縮性が高いので、ゆとりは少ない方がフィット感が高まります。
サイズが合っていないとこのシューズの魅力であるフィット感が生きません。
スポーツジョグ2の購入方法
今回ハダがいただいたものは赤色ですが、スポーツジョグ2は3色展開で、赤・白・黒があります。
歩きやすいですし、白や黒は普段履きにも使えそうです。
楽天やAmazonでも購入できるのでぜひご覧くださいね👇
丸五(マルゴ)地下足袋 スポーツジョグ2
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イトイエックスやインナーファクトなどの薄型五本指ランニングソックスを組み合わせるとより足指を動かしやすくて走りやすいですよ
itoix イトイエックス ランニングソックス 5本指 ショート
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毎シーズン嵐のように発売されるランニングシューズの波についていけず疲れてしまったランナーはたまにはこんな地下足袋ランニングシューズも良いかもしれませんね。
ラーメン屋・麺屋武蔵がお客さんによってグラスの色を使い分ける理…
【ELDORESO エルドレッソ Beyond Mesh Sh…
ランニング、狩猟、林業をテーマに走り書きしてます。ウルトラトレイルランナー&MTB乗り。くくり罠の猟師。岡山・西粟倉村の材木屋「西粟倉・森の学校」営業部長。半家畜&半ペットなニワトリ23羽飼育中。1989年生まれ愛知県出身、岡山県西粟倉村在住。>プロフィール詳細
【パールイズミ 3DRメッシュインナーパンツ】100km越えロングライドに欠かせないパッド付アンダーショーツ
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『歎異抄』 2016年4月 (100分 de 名著)のレビュー~善人なほもて往生をとぐ、いはんや悪人をや~ - 本で死ぬ ver2.0
『歎異抄』 2016年4月 (100分 de 名著)
出版社/メーカー: NHK出版
発売日: 2016/03/25
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まず前提となる知識として、『歎異抄』は親鸞が書いたものではない。著者ははっきりしていないが、親鸞の弟子・唯円ではないかというのが現在の定説となっている。内容は「親鸞の死後、親鸞の教えをゆがめて教えている人間が増えて、たいへん嘆かわしい状況だ。これを正さなければならない」というもので、だからこそ『歎異抄』というタイトルになっている。
まずは、そもそも浄土真宗がどういう宗教なのか、その歴史的背景とともに簡単に説明していこう。
往生するのに修行は必要ない!
鎌倉時代は政治の中心が公家から武家へ移り変わったころで、つまり世の中はいろいろ乱れていた。そういうとき、人々は宗教に救いを求める。
さて、浄土真宗がほかの従来の仏教と何が違うのかといえば、その最大の違いは「他力本願(もしくは本願他力)」である。従来の仏教では、極楽に行くには厳しい修行をして悟りを開く必要があったわけだが、「そんなことする必要ないよ。ただ『南無阿弥陀仏』と唱えてれば極楽(浄土)に行けるよ」といったのが親鸞(もしくは親鸞のお師匠さまの法然)なのだ。
とはいえ、別にこれは人気を集めるために主張したわけではない。親鸞は「そもそも人間ごときがいくら努力しても、自分の力だけで極楽に行くのは無理でしょ」と言っているのである。であれば、とりあえず「南無阿弥陀仏」と唱えて阿弥陀仏様を慕い、阿弥陀仏様のチカラで極楽に連れて行ってもらうようにしよう――というのが、他力本願および称名念仏という考え方である。これがウケた。まぁ、人々はどんな時代も楽なほうに流れるものなので、当然といえば当然だろう。
ちなみに、阿弥陀仏(阿弥陀如来)は仏教における仏陀(悟りを開いた人)の種類のひとつで、如来は十号(仏陀を10種類に分けた分類)のうち、「真実を人々に示す者」みたいな意味合いだ。名前が持つ意味は「無限の命」らしい。そして極楽は阿弥陀仏の領域なので、基本的に極楽に行きたいなら阿弥陀仏を信仰したほうがいいのだろう。
善とはなにか? 悪とはなにか?
おそらく、『歎異抄』でもっとも有名なフレーズが、以下のものだろう。
善人なほもて往生をとぐ、いはんや悪人をや
現代語訳すると、「善人だって往生できるのだ。ましてや、悪人が往生できないわけがない」となる。これ、普通に考えると「逆じゃない?」と思ってしまう言い回しだ。
つまり、「悪人だって往生できるのだ。ましてや、善人が往生できないわけがない」と言ったほうが、すんなりと納得できる。善人が往生できるからといって、悪人が同じように往生できるかどうかはわからないはずだ。
しかし、ここに浄土真宗の大事な教義のひとつがある。それが「悪人正機」とよばれるものだ。
そもそも、この言葉が誤解されてしまうのは「善人」「悪人」を人間レベルで考えている点に原因がある。たとえば、人間の視点だと、「法律を守っている人が善人」「法律を守っていない人が悪人」といった具合に判断してしまう。
しかし、阿弥陀仏レベルの視点に立って善悪を考えると、この世(穢土)に生きている人々はすべからく悪人である。いっさいの悪を犯さない人間はいない。さらに、じつはいっさいの悪を犯したことのない善人ですら、親鸞には悪人だと判断される。なぜなら、人間が行うすべての行動は欲望(煩悩)に基づいたものであり、たとえ善行だけをしようとしても、そもそも人間風情では本質的な善悪を判断できるはずがないからだ。
絹本著色山越阿弥陀図(京都・禅林寺(永観堂)所蔵)
かてて加えて、阿弥陀仏の本願はそもそも「そうした穢土に生きるどうしようもない悪人どもを救うこと」にある。自分で善行を積んで自分の力で浄土を目指す行為自体が、そうした阿弥陀仏の力を疑っている行為であり、悪であるともいえるのだ。しかし、阿弥陀仏はとってもやさしいので、そんな善人(だと自分では思っているどうしようもない悪人)ですら救ってくれる。だからこそ、「自分は善人だ」と勘違いしちゃってるどうしようもない人々も救ってくれるのだ――という意味をこめて、『歎異抄』では上のような言葉が残っているのである。
もしくは、本書では次のようにも説明されている。
(浄土真宗、阿弥陀仏は)自分で悟りを開けないための仏道であり、仏様なのですから、言うなれば、自分で泳げずに溺れている人からまずは救うということなのでしょう。でも、もちろん泳げる人も救いますよ、と付け足す。そんな理屈になっています。
「悪人正機」というのは、「自分は悪人である」ということを自覚しなさい、という教えなのだ。
宗教は3つの型に分けられる
さて、本書においては、宗教は大きく3つの型に分けられると説明される。それが「つながり型」「悟り型」「救い型」だ。
つながり型の代表的なものは神道である。これは厳密な協議などが定まっておらず、コミュニティを形成することを主な目的としたものを指す。また、ユダヤ教も、ユダヤ人同士の結束を固める目的を持っている性格があるため、つながり型ともいえる。
悟り型は仏教だ。つまり、「自分が努力することを重視する」宗教である。だから、滝に打たれたり瞑想したりして、自分を肉体的・精神的に追い込む。
そして「救い型」は、キリスト教などが該当する。つまり、自分で何かを努力するのではなく、「助けてもらう」ことを主な目的とした宗教だ。もちろん、紙の決めたルールを守って生活するなど努力もするが、その目的は「神様に救ってもらうため」である。
つまり、浄土真宗というのは、それまで「悟り型」だった仏教を「救い型」に転換した宗派だといえる。つまり、どちらかというとキリスト教に近い性格を持っているというわけだ。もちろん、「『南無阿弥陀仏』という念仏を唱える」という努力はするが、それも親鸞に言わせれば本人が唱えているわけではない。念仏は自分の功徳ではなく、あくまで仏様の導きでたたえさせていただいている、というスタンスなのだ。
実際、安土桃山時代に日本を訪れたイエズス会のアレッサンドロ・ヴァリニャーノも、『日本巡礼記』のなかで「これはまさしくルーテル(マルティン・ルター)の説と同じである」と記したらしい。ルターは宗教改革を起こしてプロテスタントという宗派を作ったが、プロテスタントはカトリックよりも緩く、免罪符とかいらないからとにかく神を信じなさいという教義になっている。
アレッサンドロ・ヴァリニャーノ
こうした理由から、親鸞は生涯、弟子はとらなかったとされる。なぜなら、自分が人を導いているわけではないからだ。すべては阿弥陀仏の導きなので、たとえ浄土真宗に新しく入った人でも、個々人はすべて阿弥陀仏に導かれているはずだからだ。そのため、浄土真宗は「選択的一神教」などとも称される。数多くいる仏様の中で、阿弥陀如来だけを選択して信仰しているからだ。
ほかにもいろいろおもしろいことが書かれていたのだが、書きはじめると終りがなくなる。とにかく、本書を読んで徒花が一番なるほどなぁと思ったのは「浄土真宗は選択的一神教」と考えられる点と、あの名言が持つ本当の意味だ。
そもそも、人間がどうにかコントロールできる範囲というのは、じつはすごく狭い。私は私しかコントロールできず、たとえ家族や恋人であろうと、他人の気持ちや行動をコントロールすることはできないのだ。もっといえば、私の自分の体ですら、私はコントロールできない。となれば、私が完璧にコントロールできるのは自分の精神だけであり、これはある意味で西洋哲学における唯心論に近い考え方かもしれない。
これも書きはじめると長くなるので、やめとく。とにかく心というものはおもしろい。
今回はこんなところで。
それでは、お粗末さまでした。
Ada_bana 2016-06-19 08:56
『道徳感情はなぜ人を誤らせるのか』(管賀江留郎・著)のレビュー
道徳感情はなぜ人を誤らせるのか ~冤罪、虐殺、正しい心 作者:…
答えは書いてあるけど、正解だとはいってない ~『その悩み、哲学者がすでに答えを出しています』のレビュ…


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1988 年、1994 年に文化庁芸術祭賞、1998 年に文化庁芸術祭賞大賞を受賞。2010 年には松尾芸能賞 優秀賞を受賞。 江戸時代に花開いた日本伝統奇術「手妻(てづま)」の数少ない継承者 藤山新太郎のブログ。
今回の号は、お化けハンカチが付いていて、写真による解説書が丁寧に書かれています。DVDもついていて、演技と種の解説が出ています。親切な解説ではありますが、これを毎回テキストとDVDに起こして指導書を作るのは相当に時間のかかる仕事だろうと思います。
71号とありますので、この活動を71回繰り返してきたことになります。これは単なる仕事を通り越して、マジックに対する愛情が感じられます。日々の地道な活動に敬意を表します。
指導書の巻末にマジシャン紹介のコーナーがあって、そこに今月号は、私の写真と記事が載っています。私を紹介してくださるのは有り難いのですが、私の経歴を見て、マジック好きの読者の皆さんが、夢と希望を膨らませてくれるのかどうか、そこまで私が世間のお役に立つのかどうか、はなはだ疑問です。
次号の宣伝を見ると、次回は藤山大樹が出るそうです。そうなら藤山一門が立て続けに紹介されることになります。光栄ではありますが、メイガスさんのご指導している世界と我々とはあまりにかけ離れた世界ですので、これでいいのかなぁ。と心配になります。
いずれにしましても、マジック普及のために広く読者を増やしているメイガスさんの活動は評価に値します。これからもお続けくださるよう、心より願っています。
昨日(11月2日)、昼に藤山大樹が来ました。道具のことで尋ねて来ましたが、久々に会ったので、事務所でお茶を飲みながらいろいろな話をしました。
大樹は、海外の仕事の依頼が多かったのですが、このところのコロナ禍の影響で仕事の数を減らしています。仕事が少ないのは芸能人すべてに共通することではありますが、会って話をすると、思っていた以上に元気で、結構テレビの企画など、次の仕事の依頼があって、忙しく動いているようです。
私自身他人ごとではなく、コロナ禍で仕事が減少し、被害を被っているのですが、私のことよりも、弟子が無事に活動していると聞くとホッとします。
このところマジック界で、なかなか若いスターが出て来ません。積極的な活動をして、仲間を引っ張って行くような力のある若手が出て来ないのです。
そうした中で、身びいきでなく大樹は確実にリーダーの一人となって活動しています。私のところに入って来たころは、気が弱く、人前で喋ることも満足にできないような、弱々しい子供でしたが、修行してゆくうちに、演技に自信がついて来て、性格もしっかりしてきました。
特に昨年、文化庁の芸術祭賞を受賞したことは大きな成果でした。マジシャンの多くは、マジシャンの中で評価されることを喜びますが、実際、芸能活動をして行く上では、マジック界のコンテストの評価が仕事に生かされる機会はほとんどありません。国の評価を得ていることは活動の幅を広げます。30代でこれを手に入れたことは大きな成果です。当人も随分自信につながったことと思います。
本当は大樹レベルの若手マジシャンが5人10人と育っていると、マジック界も活気づいて来るのですが、なかなか望むべくもありません。
来年1月8日9日に座高円寺で開催される、ヤングマジシャンズセッションに藤山大樹に出演してもらおうと思います。ヤングマジシャンズセッションには何度か大樹は出演していますが、この二年間は出番がありませんでした。その間、大樹がどう進化して来たか、2年のブランクの成果がどんなものなのか、是非ご覧いただきたく思います。
来年のヤングマジシャンズセッションの二日目(1月9日)、の昼に、マジックコンテストを致します。参加は限定10組まで、制限時間10分以内、内容はステージマジック、ビデオ審査あり、12月15日までに東京イリュージョンまで、ビデオ送付してください。当日は9時から簡単なリハーサルをします。参加費1000円。コンテスト見学者1000円。優秀者は、次回ヤングマジシャンズセッションに出演、プラスギャラ。また、大阪マジックセッションにも出演できるように配慮します。(今のところ確約はできません。多分です)。一位から三位までは賞状を差し上げます。発表は当日のステージ上で行います。
マジックコンテストは、来年、大阪セッションの二日目にも行います。大阪の優勝者は東京のヤングマジシャンズセッションに出演できます(交通費、宿泊費、わずかなギャラが出ます)。東京と、大阪の二つを拠点として、若手のマジシャンを育てて行きます。来年は少しマジシャンズセッションをバージョンアップして、停滞しているマジック界を活性化します。ご期待ください。
tokyoillusion 2021-11-03 00:49
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紫外線を受けたり、ストレスが溜まると体内に活性酸素が作られます。
そして体に活性酸素が溜まると、病気や老化を引き起こしてしまいます。
活性酸素は白髪の原因にもなるってご存知でしたか?しかし、抗酸化作用のあるポリフェノールは、この活性酸素という毒素を体から取り除いてくれるのです。
細胞の老化を防いでくれるので、病気の予防をすることができますし、白髪の防止にもなります。
そして、若い細胞を作り出してくれるので、シミやシワを改善し、肌の老化も予防してくれる働きがあります。
いつまでも若々しくいるためには、欠かせない成分ですね。
それから、オリーブオイルにはビタミンEやビタミンKも豊富に含まれています。
ビタミンKには骨の形成を助け、丈夫な骨を作る働きがあるので、骨粗鬆症の予防にもなります。
そしてビタミンEには、ポリフェノール同様抗酸化作用があり、体を活性酸素から守ってくれる働きがあります。
ビタミンEはビタミンCと同時に摂取すると、相乗効果があると言われています。
サラダのドレッシングなどを作る時は、オリーブオイルとレモン汁を合わせて作るなどすると、ビタミンEとビタミンCが同時摂取できるので良いですね。
体内だけではありません。
直接オリーブオイルを肌に塗ることで、ビタミンEを肌の奥深くにまで浸透させて、肌を若返らせることもできます。
オリーブオイルには優れた保湿効果もありますから、乾燥した肌にも潤いが戻り、ハリやツヤのあるお肌になります。
オリーブオイルには、オレオカンタールという成分も含まれています。
このオレオカンタールは、アルツハイマーの原因の一つと言われるアミロイドBプラークを減らすことができると、最近の研究で発表されました。
オリーブオイルを日常的に料理に使用して摂取している地中海に住む人たちは、アルツハイマーの割合が他の国に住む人々に比べて低いということも統計で分かっています。
アルツハイマーを予防するだけでなく、パーキンソン病に効果があったり、記憶力を向上させる効果もあるということで、オリーブオイルは脳医学の視点からも注目されているのです。
ここで気をつけなければいけない点は、オリーブオイルには一番搾りのエキストラバージンオリーブオイルや、精製オリーブオイルとバージンオリーブオイルをブレンドしたピュアオリーブオイルなど、様々な種類があること。
さらにオレオカンタールは、エキストラバージンオリーブオイルにしか含まれていないということです。
エキストラバージンオリーブオイルは最も上質なオリーブオイルなので、他のものに比べると多少高価ではあります。
その分、風味もよくオレオカンタールなどの有効成分も含まれています。
オリーブオイルを購入する際は、エキストラバージンオリーブオイルを選んで購入するようにしましょう。
オリーブオイルを毎日少しずつ摂取して、いつまでも若々しくいよう
オリーブオイルはそのまま飲んでも良いですし、どんな料理にかけてもよく合いますので、毎日の食生活にも気軽に取り入れることができます。
イタリアンや洋風な料理に使われるイメージをお持ちの方も多いと思いますが、和食にも意外とよく合います。
きんぴらごぼうや煮物に使う方も多いですし、冷奴にサラダ感覚でかけたり、お味噌汁にかけてもまろやかな旨味が出て、いつもとは一味違う味を楽しむことができます。
オリーブオイルは、一度にたくさんではなく、毎日少しずつ継続して摂取することが大切です。
ぜひオリーブオイルを毎日の生活に効果的に取り入れて、体内も外見も、いつまでも健康で若々しくありたいですね。
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日本の人口減少は2008年から続いている
平成28年版の情報通信白書によれば、日本国内の総人口は2008年をピークに減少しています。総人口は2030年に1億1,662万人、2060年には8,674万人となり、2010年人口の32.3%減にまで減少すると考えられています。
その中で、生産年齢である15歳から64歳の人口は、2008年よりも更に前の1995年をピークに減少傾向にあります。2015年には7,592万人だったのですが、将来推計によると、2030年には6,773万人、2060年には4,418万人程度まで減少傾向が見込まれています。
出典:平成28年版 情報通信白書
少子化がさらなる人口減少を生む構造に
日本国内の人口減少の主な要因は出生率の低下ですが、近年では、過去の少子化の影響で出産年齢の女性人口が大幅に減少していることが、出生者数減少の要因の一つになっているとも捉えられています。
出産の可能性が高い25歳から39歳の女性の人口に目を向けてみると、日本では2005年には約1300万人から、2030年には約800万人に大幅に減少する見込みです。
このようなことから出生者数が増加に転ずる可能性が極めて低く、人口減少は長期間に渡り続く見込みと言えるでしょう。
半数近くの企業が人口減少を重要な経営課題と捉える
さて、こうした人口減少社会を、企業はどのように捉えているのでしょうか。2017年に帝国データバンクが公表した「人口減少に対する企業の意識調査」によれば、78.7%が「人口減少により会社の採用には大きな悪影響が出る」と回答しています。さらに経営において「人口減少を重要な経営課題である」と認識している企業は45.7%にのぼりました。
企業にとっては、人口が減少する社会は、人手不足と顧客の減少に直結します。人口減少の影響が重く受け止められていることは明白です。
出典:人口減少に対する企業の意識調査
さらに回答には、経済規模の縮小に加えて国民負担が増大することなど、マクロ経済全体に与える影響に不安を感じているとの意見が多くありました。また従業員の高齢化と新卒者の採用難に直面しており、営業および技術継承に大きな影響が出て、人材を確保することが難しくなるといった懸念も挙がっています。
企業にとっての課題は労働力の減少
日本国内で人口が減少していくと、労働力自体も減少していくため、企業も労働力を確保していくことが厳しくなります。特に団塊の世代が引退すること、バブル崩壊後の長期不況期において若年労働力を十分に採用してこなかったことによる、「事業や技能の継承」「若年層の採用などの人材確保」といった課題が目立つようになってきました。
各企業がこうした労働力の問題に対応していくためには、高齢者、女性など、これまで働いていなかった方々を含めて、誰でも意欲と能力に応じて多様な働き方ができる職場環境を作っていくことが重要です。
こうした職場環境の整備をしていけば、有能な人材が職場に定着でき、新たな人材確保にもつながり、企業の競争力を高めることが期待できます。
各企業が取るべき対策は働き方改革と生産性向上
日本国内で労働力が減少していくことはもはや避けることができない状態です。その中で日本政府は「一億総活躍社会」というスローガンを掲げ、働き方改革を推進しています。女性活躍、高齢者の雇用、外国人材の活用など、様々な人々が社会で活躍できる時代を目指しているのです。
労働力が少なくなっていくなかで企業が取れる対策は、少ない人数でも最大限の業務を遂行するよう業務の効率化を工夫していくこと、いわゆる「生産性の向上」です。
長時間労働を抑制するという点は、2019年4月より施行された「働き方改革関連法」でも重視されています。時間外労働の上限規制と労働時間の把握、月60時間を超える残業に対する割増賃金率の上昇、有給休暇の年5日時季指定付与といったことを企業に対し義務化することが法律に盛り込まれました。
長時間労働を改善し、労働時間を短くしていくことで、労働者自身の健康維持とワークライフバランスにつながります。健康悪化による業務効率の低下を防ぎ、働き盛りの従業員が自分の余暇を利用して一層の能力向上を図っていくことが期待されます。
具体的には、ノー残業デーや残業の事前承認制などで残業時間の抑制、「優先順位づけ」による業務の効率化、生産性向上のためのITツールの活用などがあげられます。「ITツール」の積極活用においては、クラウドでのファイル管理やクラウド勤怠管理ツール、テレビ会議を用いた空間共有やWeb会議などを用いて、業務効率化を行い生産性を高めていくことが重要です。
ダイバーシティに対応する
企業が労働力を確保していくために、これまで十分に活躍できなかった女性や外国人労働者、シニア、障害者などの多様な人材が活躍できる環境を整える「ダイバーシティ」が重要です。
このダイバーシティを実施していくことで、人材活用が容易になるだけでなく、さまざまな視点からビジネスが進められ、イノベーションにつながる可能性が高くなります。また、高年齢者から若手に対して技術や経験を伝承する、外国人労働者のグローバルな視点をビジネスに活用するという利点もあります。
仕事と家庭の両立支援を行う
要介護者数と共働きが増加している現在では、ダイバーシティを実現していくためにも、育児や介護を抱えている労働者が仕事と家庭を両立できることが重要です。
このような方には、空いた時間に仕事に従事できる時短勤務や、自宅にいながら仕事ができるテレワークなど、柔軟な働き方ができる環境整備が求められます。それが最終的には新卒や中途採用を問わず求職者へのアピールに繋がっていくだけではなく、育児や介護を理由に退職してしまう事態を防いでいくことにも繋がるでしょう。併せてそうした働き方を許容することで、従業員が高いモチベーションで仕事に取り組む効果も見込めます。
テレワークなどの柔軟な働き方や、在宅勤務を実現していくには、業務中の無駄な時間を解消し、業務効率化をしていくことが必要です。
例えば、Web会議システムを導入してどこからでも会議ができれば、移動時間を削減することができ、経費も減らすこともできます。 無駄な業務を減らすことで、一人ひとりの生産性向上や、長時間労働の抑制につながります。
完璧なビデオ、クリアな音声。インスタント共有「Zoomミーティング」
出典:Zoom公式ページ
Zoom ミーティングは、世界各国75万以上の企業や組織で利用されているWeb会議サービスです。
通信速度が比較的低速なネットワーク回線でも途切れにくく、音声の途切れがほとんどありません。
Web会議の開催にライセンスを取得する必要があるのは主催者のみで、参加者は会議アドレスへ招待されることで、ブラウザから誰でもWeb会議へ参加できます。
13年連続Web会議の国内シェアNo.1(※)を獲得しているブイキューブが提供するZoom ミーティングの有料版では、ミーティングの映像や音声を録画・録音してクラウド保存しておくことが可能です。
投票機能やユーザー管理機能もついており、ビジネスシーンでも快適に利用することができるでしょう。
また、プランに問わずメールでのサポート体制を提供しています。エンタープライズプランでは企業に合わせて導入・運用を支援してくれるなど、利用者に最適なサポートが充実しています。
※「2020 ビデオ会議/Web会議の最新市場とビデオコミュニケーション機器・サービス動向」調べ
Zoomの有料版を使うべきメリットとは?
Web会議ツールZoomの有料版を使うべきメリットについては、「Zoomの有料版を使うべきメリットとは?無料プランとの違いや決済方法を解説」のページでも詳しく紹介しています。ぜひあわせてお読みください。
日本の労働者人口はこれから右肩下がりに減少していくのは、もはや避けられない喫緊の課題です。ただ悲観してばかりではなく、公益財団法人日本生産性本部が公表したデータによると、日本の時間当たりの名目労働生産性水準は、5年連続で過去最高を更新しています。
企業は然るべき対応を取り、限りある労働力を活かす体制を整備して乗り越えていくことが求められています。まずは業務効率化になるツールを導入するなど、今できることから始めてみてはいかがでしょうか。
慢性的な人手不足や採用難にはテレワークの導入を検討を
慢性的な人手不足を受け、今多くの企業が優秀な人材の確保に悩まされています。
ワークライフバランスの充実化や健康経営の促進、従業員にやりがいを持って仕事をしてもらうための社内環境の整備など、一人でも多くの人材を確保するためにできることは数多くあります。
しかしその一方で「やらなければいけないこと分かるけど何からはじめれば良いのだろう......」そうお困りの企業担当者さまもいらっしゃることでしょう。
そこで導入を検討していきたいのが、テレワークです。テレワークとは、パソコンやスマートフォンなどICT技術を活用した場所や時間にとらわれない柔軟な働き方のことです。
テレワークの導入により
結婚・育児等によりキャリアを中断せざるをおえなかった女性など、多様な働き方を希望する社員の持続的雇用が可能に
地方や海外在住者など、これまでは確保出来なかった新たな労働力の獲得ができる
働き方の多様化が進むため、従業員満足度の向上や定着率、採用力の強化につながる
などのメリットがあります。
優秀な人材を一人でも多く確保するためにも、ぜひテレワークを検討してみましょう。資料は無料で忙しい方でもすぐに読むことができます。
デザイン制作会社、広告代理店、フリーランスを経てブイキューブへ入社。社会の働き方の変化を実感し、ブイキューブの活動に共感。ブイキューブサービスを世の中に広く伝えるため、マーケティング プロモーション周りのディレクション・デザインを担当。


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何そのピンポイントな層。無理じゃないけど、10代と比べると成長で苦労しそう
【おまけ】デジ絵のスタンダードとして浸透している!
教育機関(専門学校・大学)の授業でも導入されるほど、イラストソフトのスタンダードとして定着しているので、これからイラスト系の学校に進学予定がある人は今のうちに学校で使っているソフトに慣れているとスタートダッシュを切りやすい!
導入実績など詳しく知りたい方は下記のクリスタHPをチェック!
公式サイトでもマンガ形式で解説しているので楽しく読めます。
▼マンガ形式で気楽に機能の紹介などが読めます▼
イラストに限らず、漫画やアニメーションの機能もあるので、今後の活動の幅を広げやすいので、イラスト以外の活動も検討しているクリエイターの卵にも土台のソフトウェアとしてもオススメできます
PRO/EXどっちから買うべきか
PROを購入したあとにEXにしても、初っ端EXにしてもトータルコストは同じなので、まずはPROから触ってみるほうがいいですね。
PRO→EX(アップグレード)
※昔は月額500円~支払いして、一定期間購入すると永久ライセンス取得できるサービスがありました。しかも月額500円支払いの方がCIPPYを多くもらえるので、素材購入に役立ちましたが、現在(2021/10)はなくなっています。
機能制限のついたDEBUEも存在しますが、どうせ使うなら体験版でPRO/EXに触れた方がチュートリアルや教材も十分に用意されているのでスムーズに理解しやすいです。
大体描いていたらそのままクリスタを使うことになるので、PROから始めましょう。
公式サイトから買うのが安い
実は公式サイトから買うのが一番安いです。
というのも、Amazonやヨドバシで売っているのはパッケージ版で、公式サイトはダウンロード版の販売しているためです。
パッケージの箱がない分公式サイトのダウンロード版のほうが安く購入できるのがミソですね。
公式以外の最安値(調査時)
公式(ダウンロード版)
Amazonなどの通販は値段に変動がありますが、公式は固定価格です。
機能に違いはないので、手元に箱がほしいなどパッケージにこだわる人以外は公式サイトからの購入をおすすめしています。
▼クリスタ公式サイトはこちら▼
公式サイトからだと月額(サブスク)も選べる
パッケージ版にはないですが、ダウンロード版だと月額課金も選択することができます。
まだ本格的に使うかわからないけど、気が向いた時に少し使ってみたいという人には月額課金がオススメです。不要になったらその場で解約すればそれ以上コストがかからないのが月額課金の魅力です。
ただし、月額課金からダウンロード版に切り替えても、これまでの支払い分は相殺されないので注意が必要です。
クリスタの費用をなるべく抑えたい
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サークル「とっとーと」で同人活動をしていますMr.碧の個人サイトです! かわいいイラストを中心に役に立ちそうなコンテンツを拡大していきます!
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text:
Love and Feel the yatsugatake
HOME CULTURE & LIFE COLUMN 第12回 好きを仕事にして、美しく、新しい時代をしなやかに生き抜こう
その後、妊娠中のトラブルを機に会社を離れ、フリーランスとして独立して現在に至ります。今は、お金などの制限抜きで考えても本当に好きなこと、やりたいことを中心にお仕事をさせてもらっています。
収入は・・・猛烈社員時代のほうが格段に上です。
しかし、実際に収入が少なくなってからお金を使う先も丁寧に選ぶようになりました。本当に好きなことでお金をいただくと、自然と大切に使おうという意識が芽生えます。そして、自分が心からお金を循環させたいという人や会社にお金を使うようになり、心も満たされるようになりました。
そして食生活をはじめ、丁寧に暮らすように心がけるようになったため、生活の質という意味では今のほうが格段に上なのです。
2014年に東京から八ヶ岳西麓である長野県の原村に移住した直後の写真。好きなことだけを仕事にしようと決意して心機一転わくわくしている時でした。
今思えば、「できる」ことだけに焦点をあてた活動は、心が満たされずいつも周囲の評価や外の軸を気にする終わりのない消費行動につながりやすいものです。
一方で、「好き」に焦点をあてた活動は、心が満たされるため、結果としてすべての循環が好転していくことにつながりやすいのかもしれません。
結果を出すために、必要なことは?
2016年から始めたその方の本質を占星術などを使ってレポートにまとめてお伝えするセッション。ミエナイ世界のことをお仕事にすることにかなり抵抗がありましたが、やっぱり「好き!」という気持ちと、今までの広報のスキルを組み合わせて勇気をだしてスタートしました。
好きなことをして結果を出すためには、どうしたらいいでしょうか。
この1年間を通じてお伝えしてきたことは、
自分の中にある可能性、好きなことを自覚すること
何をしていくか、決めること
どうやって行動するか計画し、準備すること
好きなことを仕事にするからといって、ふわふわっと流れにのればいい、そういうわけではありませんね。また、自覚的にやることがとても大切です。
今まで、わたしがご一緒させてもらった経営者の方々も、上記の流れをきちんとやっていました。そして、この流れを一回ではなく何度も何度も繰り返し、ブラッシュアップしていくことで、どんどん結果を出せるようになります。
地味にみえることですが、とにかくやること。続けること。
王道やセオリーというのは、たくさんの人に共通する真理のようなものがあるからこそ、受け継がれていくのかなと思います。そして、それは誰にでも理解でき、誰にでもできるシンプルなものなのですよね。
好きを仕事にして、生涯の仲間とつながろう
思い切って発信や行動をしていくうちに、価値観を理解してくれる仲間たちとどんどんつながれるようになりました。
最後にお伝えしたいこと。わたしが好きなことを仕事にするようになって、これが一番素敵なことなんじゃないかなと思うことです。
それは、好きなことを仕事にしていると、どんどん本音で生きられるようになっていくこと。
そして、その本音からの発信=発言や行動をしていくことで、自分の本音の価値観を理解してくれる人たちとつながれること。
本音の価値観を理解してくれる人とつながれることは、何にも代えがたい貴重なことです。いくらお金を積んでも買えないものであり、あらゆる場面で支えになってくれるでしょう。
ずっと一緒にいなくてもいい。必要な時に、必要な人とつながれる柔軟な関係もつくっていかれるでしょう。
今、いろいろな価値観が見直される時期になりました。新しい時代をしなやかに、美しく、生き抜いていきましょう。
今までの連載のどこかがお役にたてれば、とてもしあわせです。
1年間、お読みいただきありがとうございました。
林美代子(はやし・みよこ)
太陽は博愛の水瓶、月は職人の蠍で宿曜占星術は猪突猛進の箕宿。ヒューマンデザインはとことん受け身で吉、のプロジェクター。
キーワードは、「元猛烈社員」「元スピリチュアル・ジプシー」「ヴィーガン」「丁寧な子育て、暮らし」。
5年で30人から1000人規模へ成長を遂げたベンチャー企業にてシステム担当から広報、IR、経営企画、上場準備と幅広い分野をがっつり経験した事務系ジェネラリスト。出産を機に独立。2014年に八ヶ岳の西麓・原村に移住し、自然の中で丁寧な子育てを実践中。
一方で猛烈社員時代に迷走した経験から、「自分を深く知る」ことで軽やかに生きるためのサポートを様々な分野で行っている。
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2020.3.27 村上 陽一(むらかみよういち)
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2020.3.18 8mot編集部
Light It Up Blue ちの 2020 in茅野市民館
~ひろがれ!青い光がつなげるこころ~
2020.3.9 林美代子(はやし・みよこ)
「好き」を仕事にしたい八ヶ岳ママへ愛をこめて♪ 第12回 好きを仕事にして、美しく、新しい時代をしなやかに生き抜こう
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医者が濡れたままの都道府県はどこ? 手ではさんで こすることができない豆腐(とうふ)って な~んだ? お医者さん10人での人気投票 最下位はだーれだ? 1日に2回あるのに、1年に1回しかないものってなあに? 幼稚園、小学生、中学生、高校生、大学生、の中で 一番大きいの な〜んだ?
お酒ばっかり飲んでいる人が 飼っている生き物2匹 なにとなに? 岡山県の小川が流れる都道府県はどこにある? 『あ』の段(あかさたな...)だけで できている都道府県6つ どーこだ? マグロが逆立ちしているのはいつ? 道で拾っても 交番に届けなくていいものは なあに? つかうとき 横にして 使わないとき たてにするもの なんだ? 「まるいね」って言われるもの なぁに? いちごとかけて プロスポーツと ときます そのこころは?
頭は水が流れて おしりは昆虫 つなげると鳥になる この鳥の名前 な~んだ? 中にきんぴらが入っている 洋食は? 大のないお酒って なぁに? 高かったり低かったりする井戸って なぁに? 年を取れば取るほど しわがなくなる丸いのものって なぁに? 海の女王が転職しました なにになった? 何年たっても 昭和の雰囲気ただよう星って な〜んだ? 大きなくちと 小さなくちを いっしょにすると どうなる? 3人でひなたぼっこしてるのはどの季節? 消えそうな声で「る」と言っている人がいます 何を言いたいのでしょう?
ホットドッグにはさまっている 海の生きもの なーんだ? 生徒が来ないほうがうれしい先生がいる場所って ど~こだ? サイが とてもていねいに お辞儀(おじぎ)をしました どんなお辞儀だったかな? キスしたら姿勢を正して死んじゃったひとが犯した罪って なあに? すっごい後ろな食べ物 なぁに? 10+10=2 9+9=2 7+7=0 6+6=2 では8+8=?
29に10をたしていくと『◯◯が◯◯る』 文章を完成させてね? 乗り物酔いすると ほかの乗り物の2倍戻してしまう乗り物って なぁに? カイはカイでも 使うとどんどんへっちゃうカイって な~んだ? お店から帰ろうとしたら まだいるように言った人って だ〜れだ? 9人が知っている糸って な~んだ? 白と黒の歯で音を奏でるもの なあに? かた〜いかた〜い魚って な~んだ? 明るくてデブな子供が好きな食べ物って な~んだ?
刑務所に入った人が 毎日食べてるもの な〜んだ? おうちの下にある食べ物 なぁに? ナンパとかけて 有機栽培とときます そのこころは? 駆け引きすると安く買うことができる野菜はなあに? 車で道を走っていると、道にリンゴ、ゴリラ、ラッパ、パンツが落ちていました。運転手が最初に踏んだのはなんでしょう? お◯なくこ ◯に入るひらがな な~んだ? 金物屋(かなものや)に売っている 2文字の道具2つを合わせたような虫って な〜んだ? バナナ、たまねぎ、にんじん、ほうれんそう、りんご。
かいもので かわなかったかったのはどれだ? 出産を職業にしている人がいるんだって! だれ? 下記の4人のうち 人気牛かつ丼屋の店長 だ~れだ?
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井上さん:そうですね、博多までいらっしゃる方は多いですが、そこから「柳川まで行こう」と思っていただくには、柳川とみなさんをつなぐアイデアが必要です。現状では約7割が九州内からの観光客ということで、まだまだ可能性があるはずなので、ぜひみなさんと一緒に考えたいなと思っています。
なるほど。今回の「やながわ!プロジェクト」では、全国の生活者と一緒にどうすればもっと柳川の魅力を発信できるかも考えていきたいですね。 さて、今回のプロジェクトではどんなことを実現したいでしょうか?
井上さん:先ほどご紹介したように、柳川市にはいいところがたくさんありますが、それをどう伝えるかが大事だと思っています。そのために全国の皆さんのお知恵をお借りして、観光をより魅力的にすること、そして地元企業の商品を生活者視点からよりよくすることを目指しています。このプロジェクトから生まれた商品が話題になり、全国から「柳川が面白いことをやっている!」という声や、「この商品を使ってみた!」という声が届くようになるといいですね。
どのような方に参加していただきたいでしょうか。
井上さん:柳川市やその近辺に住んでいる方はもちろん、初めてその名前を聞いたという方にもぜひ参加していただきたいと思っています。長く柳川市に住んで仕事をしていると、この環境が当たり前になってしまうこともあります。だからこそ「ソトの視点」を取り入れて、全国から集まる皆さんの視点と柳川の魅力をかけあわせることで、より愛される柳川にしていきたいですね。
今から楽しみですね。共創の「輪」で、全国を「わ!」っと驚かせられるような素敵なプロジェクトにしていきましょう。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ne en ja en ja ja en kn en ja en ja en ja ja ja ja

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ハピタスでの実際の利用方法について
ハピタスのようなポイントサイトは、掲載されている広告案件を利用することによりポイントを獲得することができます。
上記はある時期のワタシの利用履歴ですが、Yahoo!Japanカード発行案件のようなクレジットカード発行みたいに大きなポイントを得られる広告案件はおすすめです。
ただ楽天市場やiTunes Storeや電子書籍サイトのBookWalkerのような普段は気にせず利用しているサービスも、ハピタスを経由するだけでポイントが貯まっていきます。
それらのポイント還元率は大きくありませんが、塵も積もれば山となるになります。
ポイントの利用について
ハピタスのポイントは1p=1円なので非常に分かりやすいです。
そのポイントの活用法ですが、色々できます。
他のポイントサイトのポイントに交換したり、電子マネーなどの疑似マネーにすることもできれば、銀行にキャッシュアウトして実際に現金に変えることもできます。何を選ぶかは自由です。
しかし多くの交換先から、ワタシがお勧めするのが航空会社の「マイル」に交換する方法です。特に日本の航空会社、ANAに交換する方法をご紹介します。
月の交換上限は30,000ポイント
ハピタスのポイントはドットマネーへ、それからANAマイルへ
ハピタスのポイントは月に30,000ポイントを上限にドットマネーbyAmebaのポイント(ドットマネー)に交換することができます。
ドットマネーは銀行振込を利用することにより現金としてお小遣いを手に入れることができます。
【お小遣稼ぎ】ポイントサイトのポイントを現金化する方法と期日のまとめ|ドットマネー経由が簡単-おすすめポイントサイトもご紹介します 陸マイラーブログを自称しているゴウタロウです。陸マイラーとは飛行機に乗らずにマイルを貯めて、貯まったマイルで飛行機に乗ることを目...
また、ドットマネーから下記のTOKYUルートを利用することにより、最終的に75%の交換率でANAマイルに交換することもできます。
【マイルを貯める方法】ANAマイルが大量に貯まるTOKYUルートの魅力と実力を確認|TOKYU POINTと新たなANAカードを紹介 https://www.goutaro.com/entry/tokyuroute-close202110 TOKYUル...
利用するのはANA/TOKYUカードが必要なので、忘れずに発行しておきましょう。ANAカード自体はポイントサイトの案件として登場することもあるので、その時が狙い目です。
貯めたマイルを利用することにより、有償だと数万から数十万円もする航空チケットを特典航空券として発行することができ、国内・海外へと色々な所に旅に行けるようになります。
お得にお小遣いでもマイルでも大量に貯めることができるポイントサイトのハピタスについてご紹介しました。
そんなお得なハピタスをまだご利用でない方はこちらからご登録ください。
→ハピタスの登録はこちら
ハピタス ポイントサイト
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ゴウタロウ@福岡LOVE陸マイラー
陸マイラー3年目として、お得なポイントやマイルの貯め方・使い方をご紹介しています。 飛行機を乗ることが大好きなので、旅系・エラライン修行系多め。 ・JGCプレミア/JGC ・ANAダイヤモンド/SFC ・ヒルトンダイヤモンド ・IHGプラチナアンバサダー ・マリオットプラチナ ・元アメプラホルダー ・ダイプラホルダー
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ANAマイルとJALマイルを貯める!
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【最短4日間でANAマイルをざっくり貯めるニモカルート完全解説】ANA/VISAnimocaカ...
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「陸」で貯めたポイントを利用して各航空会社のマイレージプログラムの「マイル」を貯めている方々は「陸マイラー」と呼ばれています。「陸」で貯めるポイントは、昔はお小遣いサイトとも呼ばれていた「ポイントサイト」で貯めることが出来ます。今回はANA/VISAnimocaというクレジットカードを利用したnimocaポイントを介して、ポイントサイトのポイントをANAマイル交換する方法「ニモカルート」をお伝えしたいと思います。ポイントサイトとは?ポイントサイトとは、各サイトに有る主に成功報酬型の広告案件をクリアすることによって、...
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JALマイルを大量に貯める最良の方法はポイントサイトのモッピーを利用すること|JA...
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マイルという言葉はよく耳にすると思いますが、距離として利用されるマイルは「1マイル=1.6キロメートル」になります。航空会社では飛行距離をマイルで表示していまして、その飛行距離数としてのマイルをポイントしてのマイルとして付与するのが各航空会社のマイレージプログラムになります。航空会社によって貯まるポイント=マイルは様々な表記や呼び方がありますが、日本を代表する航空会社であるJALとANAはマイレージプログラムで貯まるポイントを「マイル」と呼んでいますので、ココでは「マイル」と言う言葉で統一したいと思い...
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Power Automate クラウドフローの10月アップデート機能を確認してみる! | 株式会社ASAHI Accounting Robot 研究所
Power Automate Cloud Flows October Updates
・ソリューション間でコネクタのコピペが可能に
以下で詳しく見ていきましょう。
Power Automateの全ページで利用可能なチャットボット
Power Automateのページ左下に、「ボットとチャットをする」機能が常に表示されるようになりました!
クリックすると、Power Virtual Agentチャットボットが起動し、「Next」をクリックすると選択肢が表示され
知りたい情報をチャットボットから教えてもらうことができる機能です!
実際に使ってみると、以下の様にこちらの疑問に対してチャットボットがリアルタイムに答えてくれます。
応答も早く便利ですね!
ただし、現時点では英語オンリーで日本語には未対応となっているので、
今後日本語にも対応してくれることを期待ですね!
ソリューション間でコネクタのコピペが可能に
Power Automateでは、フロー内でコネクタのメニューからクリップボードにコピーを行うことで、
以下の様に同フロー内、別フロー関わらずコネクタをコピーすることが可能です。
しかし、ソリューションで作成したフローにはクリップボードにコピーしても、
コネクタをコピーするとエラーとなってしまい、使用できませんでした。
が、今回のアップデートでソリューション間、非ソリューションからソリューションのフローへ
コネクタのコピーが可能となりました!
より効率的なフローの作成が出来そうですね!
実際に使ってみた所、コネクタは問題なくコピーできましたが、接続情報が必要なコネクタは保存時にエラーとなる場合がありました。
接続情報が必要なコネクタを追加時にエラーが発生した際は、接続情報をソリューション側で作成することで解消されます!
Power Automate for desktop だけでなく、Power Automateの機能も使いやすさもどんどん上がっています!
ぜひPower Automateも使ってみてください!
ロボ研では、Microsoftパートナーとして、Power Automate を利用したフローの導入・運用・開発支援、
Power AppsなどのPower Platformを活用した効率化・自動化支援、Power Automate for desktop(RPA)の勉強会の開催を行っております。
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text:
【地域がん診療連携拠点病院】:全国に298カ所、高度型にあと一歩の病院
の3つのカテゴリーがあります。
がん診療拠点病院の要件達成に、悪性腫瘍の手術年間400例以上というのがあり、その他のがん治療の要件や、コメディカルの活動含め、消化器がんの手術を受けるには、このあたりの病院は選びたい所です
外科医も手術をするために、メンターから手術を学ぶために、経験値を上げるために、時に教授になるために、がん診療拠点病院に集まっています。
その②:手術数の多い病院(high volume center)
最近、論文でよく目にします。○○手術は、high volume centerで手術成績が有意に良好。
high volume centerの定義はありません(例えば胃がんの手術を年間100例以上とか)が、その手術症例の絶対数が多いほど成績がよいことは明らかです。
特に、膵臓がんは年間20例以上、あるいは、高難度肝胆膵手術(難しい肝臓や胆道、膵臓の手術)は年間50例以上行っている施設は、手術成績が明らかに良いです。これは、論文も世界からいくつか出版され、グローバルなエビデンスとなっています。
high volume centerで手術成績がよい理由は、
手術が定型化されていること
その手術が上手い(あるいは慣れている)外科医が一定数いること
クリティカルパス(周術期管理をマニュアル化していること)が充実していること
手術器具、システム、手術場スタッフ、コメディカルが充実していること
学会の修練施設認定を維持するため、病院のメンツ、診療科のメンツ、外科医個々人のメンツのため、常に一生懸命頑張るから
その③:手術のやり方や成績をHPで公開している病院
手術方法や手術成績を病院のホームページで公開している病院は信頼できます。
なぜなら、手術方法を公開するためには、その手術法に自信があり、妥当性がないと公開はできません。
さらに、その手術法には、なにがしらのオリジナリティが加えられていることが多いです。
手術成績もしかりです。
手術成績には、二通りの評価法があります。
一つ目は、急性期の手術成績(手術死亡率)です。
例えば、1000人の患者さんに、大腸がんの手術をしたときに、5人が手術後90日以内に、亡くなられた、この時手術死亡率は5/1000=0.005、0.5%となります。
手術死亡率が低いほど、安全性が高い、つまり、信頼できる病院となります。
もう一つは、5年生存率(長期成績)です。
例えば、大腸がんのステージIIIaで、5年生存率(手術後5年後に生きている確率のこと)80%という結果をカプランマイヤー曲線で出していたとします。
こういった、統計結果を出すこと自体、手術を多く行う必要がありますし、分析して結果を出すこと自体、結構大変な作業です。また、結果が、全国平均より高ければ、その病院は、手術を中心にがん治療で高い評価を得ることができます。
次に、頼れる外科医の見分け方を解説します。
消化器がん手術を受けるとき、頼れる外科医の見分け方7つのポイント
その①:外科医はその道の資格をもっているのか?
普通、手術をする外科医は何らかの資格を持っています。
ここでは、大腸がんの手術ということで、外科医を消化器外科医“Dr.Soukakigeka”とします。
Dr. Shoukakigekaは国家試験合格後、初期臨床研修医として2年間研修し、「A先生みたいに消化器外科医になりたい!」との思いで、B大学病院消化器外科講座に入局し、消化器外科だけでなく、心臓血管外科、呼吸器外科、小児外科、乳腺・内分泌外科、外傷・救急を3年間研修し、卒後5年目終了時点で日本外科学会専門医を取得できます。合格率80%。
じゃあ、ここでDr. Syoukakigekaに大腸がん手術を100%任せられるか? 答えは、“No”です。まだ、イニシャチブを取って手術はできません。
Dr. Shoukakigekaの次の目標は?.....少なくとも2つあります。
日本消化器外科学会専門医
日本内視鏡外科学会技術認定医
まず、消化器外科医を目指すDr.ならば、必ずNo.1の日本消化器外科学会を目指します。条件は、消化器外科の手術症例数と学術、それと筆記試験です。合格率は70%です。早くて卒後6年目でとれます。
じゃあ、またここでDr. Syoukakigekaに大腸がん手術を任せられるか? 答えは、“微妙”です。
Dr. Shoukakigekaの専門が大腸かどうかわからない
消化器外科専門医まで取っても。技術的に任せられるかは???
次に、No.2の日本内視鏡外科学会技術認定医です。大腸がんの手術の主流は、腹腔鏡下手術になっています。
日本内視鏡外科学会技術認定医は、手術のフルビデオ提出が義務で、3人の審査員からチェックされ、合格率は30%以下です。
これを、大腸の手術で取得できれば、大腸がん手術の信頼度は、俄然UPします。
Dr. Shoukakigekaは、日本外科学会専門医、日本消化器外科学会専門医、日本内視鏡外科学会技術認定医(消化器・一般外科領域 大腸)を取得しました。
じゃあ、今度こそ、 Dr. Syoukakigekaに大腸がん手術を任せられるか? 答えは、“Yes、OK”です。
私の周りにも、Dr. Shoukakigekaと同じ資格を持ったDr.が数人いますが、みんな大腸がんの手術は“上手い”です。手術に加えて、なぜ、その手術をするのか、なぜ、そうするのか、すべて“フムフム”と納得させられます。
さらに、No.3の大腸肛門病学会の専門医まで持っていれば、言うことなしです。手術だけでなく、知識、理論も抜群となります。
こういった、資格は病院のHPで確認できますので、手術を受けるときは、確認しておいた方が良いです。
ちなみに、指導医は+aの資格で、経験が長いこと、論文などの学術が合格の要素となりますので、あまり気にしなくて良いです。
また、Dr. Shoukakigekaが主治医にならなくとも、手術を受ける施設にそういったDr.がいれば、心配ありません。Dr. Shoukakigekaが執刀しなくても、指導医として、ほぼ必ず、手術に参加します。
食道がんの手術は、日本外科学会専門医、日本消化器外科学会専門医に加えて、
日本内視鏡外科学会技術認定医(消化器・一般外科 食道)
日本食道学会食道外科専門医
日本内視鏡外科学会技術認定医(消化器・一般外科 胃)
日本胃癌学会代議員(必ずしも必要ではない)
日本内視鏡外科学会技術認定医(消化器・一般外科 肝臓)
日本肝胆膵外科学会高度技能専門医
日本内視鏡外科学会技術認定医(消化器・一般外科 膵臓)
日本肝胆膵外科学会高度技能専門医
といった感じになります。
その②:外科医のポジションを確認しよう
外科医のポジション(肩書)も信頼の根拠になります。
急性期病院のトップ、ナンバー2、大学病院の准教授や講師クラス、もちろん手術を積極的に行っている教授などは、概して手術が上手いです。
なぜなら、そういった外科医は結果の積み重ねが、ポジションを築き上げてきたわけで、外科医の場合、手術のスキルUPが専門医取得⇒昇進となる場合が多いです。
以前は大学病院の外科教室の教授であっても、学術業績(論文や学会報告、科学研究費の取得歴)などが、教授選考のキモとなっていましたが、最近では『手術の旨さ』で選考されるケースが多くなってきました。
国立大学病院も、独立行政法人となり、外科であれば、患者さんを呼べる=手術が旨い教授、が採算上必要とされてきたわけです。また、手術の上手な外科医の元には、“教えてもらおう!”と外科医が集まってきやすいです。
外科医が集まれば、医局ないし急性期病院のパワーがアップ→収益が向上する、患者さんから信頼を得られる、その地域の医療の質のアップに貢献できるなど、好循環サイクルとなります。
ポジション(肩書)も通常HPに記載されています。
その③:同業種の内科医達がおすすめする外科医は信頼できる
同業種の内科医が、複数、あるいは“こぞって”おすすめする外科医は信頼できます。
ここでは、大腸がんの手術ですから、同業種の内科医=消化器内科医、なかでも、大腸カメラを得意とする消化器内科医です。
複数、あるいは、こぞってというのは、意味があります。
病院も、非営利事業とはいえ、収益を出していかなければ継続不可能です。したがって、病院内に消化器内科・外科がある場合は、通常、大腸がんが見つかった時は、同じ病院内の外科に紹介します。
けれど、消化器内科医は本当は知っています。誰に託すのが良いかということを。
したがって、他の病院の消化器内科医達が、複数、あるいは、“こぞって”おすすめする消化器外科医が、本当は最も信頼できるとなります。
その④:トラブル対応に強い外科医は信頼できる
手術はいつも100%上手くいくとは限りません。しばしば、危ない状態になったり、再手術になることがあります。その時こそ、外科医の力量が問われます。
トラブルに対応し、良い方向にもっていくスキルは、外科医の経験値と熱意に比例します。
どんな名医が手術をしても、一定頻度トラブルは発生します。これを、迅速に、粘り強く乗り越えてこそ、“信頼できる外科医”です。
その⑤: 感情(怒りや困惑)を表に出さない外科医は信頼できる
上手な外科医は、手術中に感情的に高ぶることはありません。
ただ、冷静に淡々と、事前に描いたシナリオをすすめていくだけです。
よくテレビで、「汗!」とか「何をやってる!」などど傲慢なシチュエーションが出ますが、あれは下手な外科医のやることです。
また、患者さんやコメディカルに対しても、無意味で辛らつな言葉を投げかけることはありません
怒りの感情をモロに表に出す外科医は、下手であると同時に、周りに迷惑をかけます。下手すれば、パワハラとなります。
困惑の感情は、相手に不安と動揺を与えるだけです。
その⑥:自信をもってわかりやすく手術の説明をする外科医は信頼できる
まず、「愛想の良い外科医=上手な外科医」ではありません。もちろん、患者さんへの親切な対応が医療従事者として、重要なことではあります。
それより、自信をもって手術の説明をわかりやすくしているかどうかが、上手な外科医を見極める上で重要です。
極端に言えば、『私に任せてください!』これです。
もじもじしながら、この手術をすると、○○、△△、××といった合併症を生じる確率が、〇✕%で、と言われますとへこみますよね。
ただし、インフォームドコンセント(IC)では、必ず合併症と手術死亡率は、説明する必要があります。
最後は、『一緒に頑張りましょう』です。
その⑦:手術する病気だけでなく、患者さん全体を見れる外科医は信頼できる
そもそも、人の寿命は、一つの病気で決まるわけではありません。
だいたい、大腸がんの手術を受ける方も、心臓病があったり、脳血管疾患があったり、糖尿病があったりと、普通にあります。
そこで、信頼できる外科医は、包括的に判断します。
“この患者さんは、80代半ばと高齢で、○○、△△といった問題があるので、この手術で行こう!これが総合的に妥当な選択だ!”と。
頼れる外科医は、“木を見て森を見ず”的な考え方をしません。この患者さんにとって、最も充実した残された人生のQOLを高める選択をします。
患者さんを、一つの病気(この場合、大腸がん)だけに集中してみることはしませんね。
手術を受けるとき、頼れる病院と外科医の見分け方!【消化器がん編】というタイトルで解説しました。
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text:
そして、具合が悪くなった時だけ、当然のようにお世話になっている医療。
これまで、今に至るまで、一体どれだけの人にお世話になっていたのだろうと真剣に想像して、本当に気が遠くなった。
感謝していたつもりだったが、ぜんぜん足りなかった。世の中とは、そういうモノだと、どこか当たり前のように思っていた。


langs: ja ja de ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de en en ja zh en ja ja en en en en ceb en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
数土直紀会員より、国際分析社会学会(INAS,International Network of Analytical Sociology)第13回大会のご案内をいただきましたので、お知らせいたします。詳細については、下記の内容をご確認ください。
国際分析社会学会(INAS,International Network of Analytical Sociology)の第13回大会が,下記のとおり2021年5月29~30日にオンラインで開催されます.発表希望者は,報告要旨を4月25日までに送付ください.日本人社会学者がオーガナイザとなっており,積極的なご応募を期待しています.
The organizers are pleased to announce that the 13th annual INAS (International Network of Analytical Sociology) conference will be held online (INAS 2021 online). It welcomes any papers, either theoretical, empirical, or methodological, that enrich fruits of analytical sociology. The conference aims to advance our understanding of social mechanisms and complex social dynamics.
Considering last year’s abrupt postponement due to COVID-19, the organizers try to accept as many papers as possible. The conference is supposed to follow, despite its online format, previous in-person styles (programming hours, flat and active discussion, etc.). As originally planned in Tokyo, INAS 2021 is organized by a Japanese team.
Venue: Online (Zoom)
Programming hours: Mainly 8:00 a.m. – 4:00 p.m. Central Europe Time (3:00 p.m. – 11:00 p.m. Japan Standard Time, 2:00 a.m. – 10:00 a.m. Eastern Standard Time).
Presentation format: 15-20 minutes oral presentation and 10 minutes discussion
Keynote speakers: TBA.
Conference website: https://www2.sal.tohoku.ac.jp/~inas2020/
Organizers: Jun Kobayashi (Seikei University), Masayuki Kanai (Senshu University), Yoshimichi Sato (Kyoto University of Advanced Science and Tohoku University), Naoki Sudo (Hitotsubashi University), Hiroki Takikawa (Tohoku University)
Important dates: April 25 Abstract submission deadline
April 30 Acceptance notice
May 29-30 Conference
Notes 1. Registration fee is free. Registration information will be provided later.
2. Zoom information will be provided later.
Organizers, INAS 2021 online
Jun Kobayashi (Seikei University)
Masayuki Kanai (Senshu University)
Yoshimichi Sato (Kyoto University of Advanced Science and Tohoku University)
Naoki Sudo (Hitotsubashi University)
Hiroki Takikawa (Tohoku University)
どうぞよろしくお願いいたします。
イベント情報, 会員からの情報
日本社会学理論学会第17回大会・参加登録のお知らせ
日本社会学理論学会第17回大会のご案内
『現代社会学理論研究』第17号書評欄・対象書推薦募集のお知らせ
『現代社会学理論研究』第17号 投稿案内
『現代社会学理論研究』既刊号目次
日韓ジョイントセッション
The Society for Sociological Theory in Japan
日韓ジョイントセッション
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text:
ニールズヤード レメディーズ ウーマンズバランス コレクションギフト
・ブレンドエッセンシャルオイル ウーマンズバランス 5ml
・アロマパルス ウーマンズバランス 9ml
・セラミックアロマボトル&トレー
2019年11月20日(水)
2019年10月11日(金)
ニールズヤード レメディーズ ディープスリーピング コレクションギフト
上質な眠りに誘う、アロマの香りを満喫できるコフレが登場。
人気のピローミストに、新発売のロールオンタイプのフレグランスオイル「アロマパルス メディテーション」をセット。
フランキンセンスやベチバー、サンダルウッドをブレンドした香りは、心を穏やかにしてくれます。
ニールズヤード レメディーズ ディープスリーピング コレクションギフト
・グッドナイトピローミスト 45ml
・アロマパルス メディテーション 9ml
2019年11月20日(水)
2019年10月11日(金)
人気の限定アイテムはコレクション毎に発売する事が多く、限定なので発売の時期を逃すと一生手に入りません。
そして、人気アイテムは特に早い段階で完売となってしまいますので、いち早く購入方法の情報を入手して確実に手に入れましょう!
購入方法は大きく3つありますが、どれも確実に手に入れるなら開始日に動かないとどれも売り切れとなってしまいます。
なので、自身のスケジュールと照らし合わせて、可能な購入方法を検討してくださいね。
予約とは発売日移行に確実に手に入れれる購入権利みたいなもので、3つの方法の中では予約するのが、一番手に入れる事が出来る確率が高いと思います。
予約開始日にショップに行って、予約手続きをすればそれでOK!
ショップによっては電話予約やネット通販での予約も受け付けてますが、こちらは電話やネットはアクセスが集中してつながらないことが多いので、出来ればショップに出向いて手続きをする方法をおすすめします。
ただ、予約開始日の開店と同時に行ってては既に予約分が終了となっている可能性もありますので、行くショップを定めたら昨年の動向を調査した方が良いですね。
全国の百貨店では開店前に整理券を配布されて、予約分終了となるブランドありますので確実に手に入れるなら、最低でも開店時間の1時間前には現地に到着してたほうが良いでしょう。
予約開始日は全国統一となってるみたいですが、予約を受け付け無いショップもあったりしますので事前に電話で確認するのは必須です。
NEAL’S YARD REMEDIES
(ニールズヤード レメディーズ)
発売日に手に入れる方法
残念ながら予約開始日に予定があって行けないとか、予約しにショップにいったものの、既に予約分は終了してる場合があります。
そんな時は発売日にショップに行って、直接購入手続きをする方法があります。
こちらも、予約と同じ様に開店前に整理券を配布して、開店を待たずして完売するブランドもありますので、待つのを覚悟して最低でも1時間前にはショップに到着しておきたいですね。
ネット通販(オンラインショップ)で手に入れる方法
一昔前はネット通販で購入出来なかったんですが、ここ数年でネット通販で販売するブランドも増えました。
ネット通販で購入を検討されてる方は、人気のブランドで人気アイテムだと数分で完売って事も日常茶飯事。
事前に確認してネット通販サイトの会員登録などの事前登録を済ませておくのをおすすめします。
NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)公式オンラインショップで購入
公式オンラインショップで販売を受け付けていますが、他ブランドでは公式サイトで販売してるところは少ないです。
事前に登録する必要もあるためちょっと面倒かなとも思いますが、普段からNEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)の商品を愛用している方なら、登録しておくのもいいですが、2019年クリスマスコフレ新作コスメだけ欲しいという方には向いてないかもしれないですね。
NEAL’S YARD REMEDIES
(ニールズヤード レメディーズ)
公式オンラインショップ
百貨店ネット通販(オンラインショップ)サイト
全国の百貨店でも公式オンラインショップがあります。
百貨店が運営しているオンラインショップなので何と言っても、「安心」「安全」はピカイチ!
そして、アフターフォローもしっかりしているので万が一商品に不良が発見された場合でも誠意を持って対応してもらえる事間違いなし。
コスメ以外も百貨店で購入する事がある方なら、ポイントも付与されますので百貨店公式オンラインショップで購入する事をおすすめします。
そして、最近ではオンラインショップが先行発売やオンライン限定などの特典も多くなって来ていますので思わぬ情報も百貨店オンラインショップサイトで入手できるかもしてません。
百貨店オンラインショップ
阪急百貨店 HANKYU BEAUTY
伊勢丹オンラインmeeco(ミーコ)NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
高島屋オンラインNEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
大丸松坂屋オンラインNEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
西武・そごう e.デパートNEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
ヤフーショッピング・楽天・アマゾン通販などの大手通販サイト
残念ながらネット通販でも購入できなかったという方に最後の手段として、百貨店公式ネット通販以外の楽天・アマゾン・ヤフーなどで転売されてますのでそちらで購入するしかなくなります。
初めからそっちで購入したら良いと思いますよね?しかし、人気ブランドで更に人気限定アイテムなどは、価格が定価の2倍以上になってプレミアム価格になってる場合もあります。
背に腹は代えられない最終手段として覚えておいていただければと思いますが、出来ればそれ以外の方法で手に入れていただけたらと思います!
※ブランドによっては公式オンラインショップの場合もあります。
Yahoo!ショッピングNEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
楽天市場NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
Amazon(アマゾン)NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
@cosmeショッピングNEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
ベルコスメNEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
ベティーズビューティーNEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
今年のNEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)2019年クリスマスコフレ新作コスメも人気が出ること間違い無し!
その分、狙ってるライバルも多いんじゃないでしょうか。
大人気商品なので誰もが手に入れたい、2019年クリスマスコフレ新作コスメの一つになりますので、確実な情報を入手して下さいね!
確実に手に入れるには、予約・発売日・オンラインショップの全てをトライするのが1番良いですけど、仕事や予定があったりすると思うので、ご紹介した方法の中でご自身に合った方法でトライしていただければと思います!
予約開始日に1時間前までにショップに出向いて予約
電話予約とネット通販サイトは保険
ショップで並ぶなら最低でも1時間前
ネット通販サイトはアクセス集中するので事前登録を済ませて準備しておく
最終手段は、楽天・ヤフー・アマゾンなどの公式外サイト
クリスマスコフレ2019一覧おすすめ人気コスメ予約&通販&発売日「フーム、においますね」人気クリスマスコフレ2019の争奪戦が。 こんにちは、YUです。 まだ、残暑厳しいですがコスメ業界は...
NEAL’S YARD REMEDIES(ニールズヤード レメディーズ)
三越伊勢丹コスメ通販【meeco】でお得なクレジットカード比較!
誰しも同じものを買うなら少しでも安く手に入れたいって思いますが、デパートコスメブランドは派手な割引は無いのが現状です。
でも、憧れのデパコスブランドを手に入れたい!一度買ったけどまた買いたい!など、欲しくなるのがデパコスの魅力でもありますよね。
そこで、少しでもお得に手に入れるためには、ポイント付与が最大になるようにクレジットカードを駆使するのがベスト。
こちらでは、三越伊勢丹コスメ通販【meeco】でお得なクレジットカード選びをまとめました。
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※年間購入額に応じてボーナスポイントあり
※旅行保険やショッピング保険付帯あり
●年会費:11,000円(税込)
●ポイント特典:初年度8%→最高10%
※年間購入額に応じてボーナスポイントあり
※旅行保険やショッピング保険付帯あり
※4,200円分のクーポンが毎年届く
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text:
Leadtek Research Inc. 「台湾医療ブランドの Webを活用した日本展開」 | Good Things, Inc. - Web development,web production company
デジタルマーケティング の記事
DtoCサービス の記事
Top > Interview > Leadtek Research Inc. 「台湾医療ブランドの Webを活用した日本展開」
Leadtek Research Inc. 「台湾医療ブランドの Webを活用した日本展開」
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クライアントインタビュー VOL.2
Webを活用した日本展開
医療機器・グラフィックスカード開発メーカー
Leadtek Research Inc.
1986年に台湾・台北に設立され、グラフィックスカードの開発メーカーとして多方面にわたる革新的な技術と優れた製品で複数の国際賞を受賞。
2000年以降は医療及びヘルスケア分野に注力し、台湾と中国本土において約200の医療機関で製品が導入されています。
今夏には新製品のマスクカバーを発売。クラウドファンディングにて235万円の支援を集めています。
Corpolate Site
Leadtek Research Inc. マーケティング担当
台湾で日本人をターゲットにしたサービス業を経験。
現在は台北の本社にてマーケティング担当としてECサイトの販売促進を行う傍ら、日本語の通訳・翻訳業務も行っています。
Good Thingsとは2020年5月よりクラウドファンディングサポートを中心にお取引を開始。現在は販売促進・SNS運用・広告運用といった、Webマーケティング全般を担当させていただいています。
担当社員の江頭が、マーケティング担当 楊さんから弊社とのお取引についてお話を伺いました。
台湾医療を日本に伝えたい
江頭:御社にとって初めてのクラウドファンディングが先日無事に終わりホッとしています。(笑)ありがとうございました!多くの方にご支援いただいたマスクカバーですが、製品を作られたきっかけ、そして異国の日本でクラウドファンディングを行おうと思った理由は何ですか?
楊:台湾は2003年にSARSという感染症が流行して大きな被害を受けました。
そして今年は新型コロナウイルスが流行して、「今回こそは被害を拡大させない!」「絶対コロナに負けないように頑張りたい!」と皆が思っていたと思います。弊社も同じ気持ちでいっぱいでした。
医療ブランドとして何か役に立てる方法はないか考えて、高性能マスクカバーの開発を開始しました。今年の2月の話ですね。
リードテック社は日本にも支社があり、以前から製品を日本国内でも販売してきました。弊社にとって日本は身近な存在なので、製造の段階で日本国内での販売も検討していたんです。
また、日本の方に台湾の医療技術の高さ、弊社製品の性能を知っていただきたいとの想いから、多くの方に知っていただける可能性の高いクラウドファンディングという形で販売をしました。
Good Thingsを選んだ理由
江頭:サポートをさせていただく中で、台湾の技術の高さには大変驚きました。御社のマスクカバーは機能性が良くお手入れも楽なので、とても活用しています!
御社の想いが詰まった製品を販売する上で、弊社にサポートをご依頼いただいた理由をお聞かせください!
楊:知人が昨年、台湾製コーヒーメーカー「iDrip」のクラウドファンディングを行い、1,000万円近い支援金を集めたことを聞きました。詳しく話を聞くとGood Thingsさんにサポートしていただいたということで、詳しくお話を伺ったんです!
会社として初めての試みでしたし、言語が違う分コミュニケーションに不安がありましたが、御社とのオンラインMTGの際にクラウドファンディングの仕組みや成功へのプロセスも具体的に教えていただけたこと、言葉の部分で難しいところも細かく説明していただけて、とても安心できましたし、コミュニケーションへの不安も解消できました!
また、契約の際には日本語と別に英語の契約書も必要で、表現が難しい部分もあり困っていたのですが、御社の方で手厚く対応してくださって大変助かりました。
話し合ってお互いが納得できた内容で契約書を作成できたので、最後上司からOKがもらえた時は凄く嬉しかったです!
江頭:英語の契約書作成は弊社も初めてでしたので、とても勉強になりました。こちらこそありがとうございます!
江頭:実際クラウドファンディングの準備、そして開催期間中のWeb周りのサポートを担当させていただきましたが、ご満足いただけるサービスはご提供できましたでしょうか?
楊:もちろんです!まず一緒にお仕事させていただいて感じたのは、対応の早さです。
普段は計画的にご依頼をしていますが、どうしても緊急の対応をお願いしたいことがいくつがあって。その時にスムーズに対応してくださって、申し訳ない気持ちの反面、凄く助かりました!(笑)
クラウドファンディングのプロジェクトページを作る際には、製品の性能やメリットについて細かく聞いてくださり、製品を理解した上で日本のユーザーに伝わりやすい文章に置き換えて作成してくださって。
また、製品パッケージや製品のランディングページの表現の手直し、SNS施策や広告運用もやっていただけてプロジェクトページ意外にも、幅広くサポートしてくださったのもとても満足しています!
楊:プレゼントキャンペーンやPR施策などもご提案いただきましたが、マスクカバーに全国の名産品をかけるという斬新的なアイデアには正直ビックリしました(笑)
実際やってみると撮影も楽しいですし、今後も続けていってユーザーに向けて発信していきたいと思っています!
クラウドファンディング後のお取引
江頭:9月末にクラウドファンディングが終了しましたが、10月以降もお取引を継続してくださると聞いて、大変嬉しいです。どのような点で継続しようと思っていただけましたか?
楊:弊社は今後日本で認知を拡大していきたいと考えていますが、そのためには知見のある方のサポートが必要だと感じていました。
元々御社にはクラウドファンディングサポートをお願いしていましたが、Web周りを幅広くサポートしていただき、助けていただいた事も多かったので、引き続きSNSや広告の部分を中心にお世話になりたいと思ったんです。
また、今回のマスクカバーのプロジェクトでは、392名の方に総額235万円以上の大変多くのご支援をいただくことができました。
この事で日本での認知拡大のきっかけになったと感じています。
今後新製品の開発も予定しているので、またクラウドファンディングをする際には、また必ず御社にお願いします!
楊様、お忙しい中インタビューにご協力いただき、ありがとうございました!
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text:
ガラス修理の窓猿ではクレジットカード決済にも対応しておりますので、突然のガラストラブルでお手元に現金がないといった際にも、安心してご利用いただけます。
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豊明市のガラス屋窓猿 対応エリア
阿野町 ⁄ 大久伝町 ⁄ 沓掛町 ⁄ 栄町 ⁄ 新栄町 ⁄ 新田町 ⁄ 前後町 ⁄ 西川町 ⁄ 二村台 ⁄ 間米町 ⁄ 三崎町
愛知県豊明市付近・周辺でのガラスのトラブルもガラス屋窓猿へお任せ下さい。
豊明市のガラス修理・ガラス交換へ窓猿が迅速急行いたします!
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豊明市で様々な箇所のガラスの修理交換に対応します。
ガラス屋の豊明窓猿は様々な箇所のガラスの修理交換を承っております。
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また、窓ガラスにつきましては一般的な引き違い窓や掃きだし窓、出窓をはじめ、天窓(トップライト)、上げ下げ窓、ジャロジー窓(ルーバー窓)、回転窓、はめ殺し(FIX窓)、片開き窓など多岐に渡る窓のガラス修理に出張させていただきます。
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通常の透明な板ガラス(フロートガラス)やすり板ガラス(クロス・斜め・縦)に加えて目隠し目的の型板ガラスやおシャレなカラーガラス、防火時の脱落防止目的の防火ガラス・耐熱強化ガラス(網入り・網なし)、強度の高い強化ガラス、騒音防止に役立つ防音ガラス、セキュリティのための防犯ガラス・防犯フィルム、プライベート保護の為のガラスフィルム(すりガラス調タイプ・グラデーションタイプほか)なども取り扱っております。
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ガラス屋の豊明窓猿は機能性ガラスの修理交換に対応致します。
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「エコガラス(Low-E複層ガラス)に取り替えて冷暖房の費用を節約したい。」、「空き巣や侵入者などの被害が心配なので防犯ガラスに付け替えたい。」、「火事に備えて防火ガラスの取り付けを検討している。」、「自宅のガラスを防音ガラスに入れ替えて騒音対策を行いたい.」、「強化ガラスについて専門業者に相談したい。」、「断熱性・遮熱性に優れた二重ガラス(高性能複合ガラス)に修理交換してもらいたい。」、「安全ガラスを取り扱っているガラス店を探している。」など。
ガラスの専門家である豊明窓猿のスタッフが、お客様の様々なご要望に365日受け付けにて全力でお応えいたします。
【機能性ガラス】製品の一例
ペアガラス/サンバランス/ペヤマルチ/ペヤレックスツインガード/マルチライト(ペアマルチ)/マルチライトレインボーグⅡ/断熱ペガラス など


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text:
Akai Bohshi is a red hat and a symbol of happiness.
We hope lovely happiness comes to you.
Akai Bohshi’s commitment about baking cookies
Company name Headquarter E-mail President Incopporated Description of Business
replicas relojes
Akai Bohshi Co., LTD 6-35-3 Jingumae, Shibuya-ku, Tokyo okashi@tivoli-cookie.com President Taisen Higuchi in January 1985 Manufacturing confectionery products (Japanese & Western Cookies, Chocolates and Cakes, etc.)
この投稿は2014年12月11日にrootが公開しました。
Akai Bohshi’s commitment about baking cookies
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text:
キューが飛べたことは、やはり恐竜は現代に生きる鳥類の祖先なんだってことを感じさせる進化の瞬間を思わせるシーンでした。
のび太が逆上がりを成功させた後に空を飛ぶ2羽の鳥。あれはきっとあの2体の恐竜の生まれ変わりだったりするんですよね。
今回の映画は努力することや頑張る事の大切さが伝わる映画だったんじゃないかなと思います。
子供が見てもきっと伝わることがあるはず。そんな風に思わせる映画でした。
そういえば、映画館でスクリーンへ入る時にこんな本?を貰えました。
まんがBOOKとなっていますが、映画に出てくるひみつ道具の紹介やミニ恐竜図鑑、さらにはマンガが5話掲載されています。めちゃくちゃ嬉しいプレゼントですね。
表紙の色がこの赤以外に緑、青、黄、ピンクもありました。全部で5種類かな?どうやら全色で内容が違うみたい!
映画の冒頭のシーンでもありましたが、まだまだ発見されていない恐竜ってきっともっとたくさんあるんですよね。
自分で化石を掘ったりは出来ないけど、恐竜好きとしては世界中から入ってくる新種発見や新たな習性が判明したニュース等、これからももっと楽しんでいこうと思いました。
あと、個人的にはのび太と恐竜をもう一度見直して感動しておこうと思います。
-のび太と新恐竜, ドラえもん, 映画
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text:
実を言うと、今回の試験、自分が落ちることはないだろう、という自信がありました。それよりも、その先にある上級整体法が学びたいので、単なる通過点としか捉えていませんでした。
これから強化して学ぶことは、整体ダイエット法と、結果が出せる整体術の取得になります。
痩身に関して言うと、体重、体脂肪がうまく落ちても、プロポーションがイマイチという場合が多く、それを改善して、より質の高い状態に仕上げることが目的になります。
体の歪みを整えながら痩せていくと、全体的にうまく痩せやすくなる可能性が高くなり、女性なら美しく、男性ならカッコ良く、というご要望に対して、より応えられるようになると考えています。
フェイシャルに関して言うと、背骨のバランスが調整されれば、自律神経のバランスも整い、肌状態が安定しやすくなります。女性であれば、女性特有のトラブルに対しても効果てきめんのため、長引くニキビ、脂漏性皮膚炎の改善に役立ちます。
なによりも姿勢が良くなり、それだけで違って見えるでしょう。
来年の春あたりには、整体術を混ぜた新しいコースを出す予定でいます。
『まさか自分が整体師の資格を取るなんて・・・』
と予想できない人生に対して驚いていますが、日々の仕事を通していく中でそれが必要であるならば柔軟に対応していけばいいと思っています。


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text:
2.「体を鍛えるマシン」 笑い満載の実演販売トーク。価格が高いか低いかは、聴衆の感じ方次第。トーストでは営業力まで磨けるんですね!
3.「やっぱり僕はツイてない」 結局はとらえ方の問題、という結論。全体を締めくくる奥様の超ポジティブコメントには会場爆笑でした!
4.「ご先祖様に感謝」 お墓参りが大好き、から始まり青春時代のエピソードまで、全体的に心温まるスピーチでした。
5.「かぶせる」 今回の最優秀賞を獲得したスピーチ。人の話に自分の思想をかぶせながら聞いてしまった体験を振り返り、改めて「聴く」姿勢を問う深イイスピーチでした。
6.「オセアニアが熱い!」ラグビーワールドカップに世間が沸く中、なんともタイムリー。聴衆をグッと引き込みました。
トーストメンバーの成長の原動力ともいえる論評の部も、聴き応え抜群でした。
ベスト論評賞 新橋Mさん(新橋現会長)
ベストスピーカー賞 新橋Hさん(新橋前会長) 笑いあり、学びありのとっても充実した2時間でした。毎週火曜日は、是非新橋ばるーんのトーストマスターズにお越しください!


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text:
第3位 【ライブレポート】スターズオン 2018 感想 天候にも恵まれ、最高でした
中でも特にノリノリになったのがこの曲。会場の規模はこのライブ映像よりは小さかったですが、夕暮れとともに聴くユアソンの音楽は、乙という言葉で表すのがぴったりだったと思います。
スターズオンは音楽はもちろん素晴らしいのですが、地元のお祭りや運動会をイメージさせるような、アットホームな雰囲気も大きな魅力です。
アウトドアチェアやレジャーシートを持ち込んで、観客それぞれが思い思いのかたちでステージを鑑賞できたり、子供連れが多かったりと、大規模音楽フェスとはまた違った面白さがあります。
第2位 「コヤブソニック2018」 1日目ライブレポート 前編
「コヤブソニック2018」 1日目ライブレポート 前編
コヤブソニックはお笑いと音楽を同時に楽しめる、おトクなフェスでした。その中でも今回第2位に選んだ理由は、天才シンガーソングライター「崎山蒼志」さんのパフォーマンスを生で見られたという点です。
トップバッターとして登場した崎山さん。一曲目の夏至を聴き終わるころには、既に涙腺崩壊。。
最近は音楽を聴くとき、ほとんど歌詞を考えずただ音にノっているだけという感じだったのですが、崎山さんの楽曲は歌詞が身に染みるものばかり。音楽で感動するという感覚を久々に得ることが出来ました。
第1位 ダイハツ キュリオス S席 Fブロックで鑑賞。演目ごとの見やすさは!?
ダイハツ キュリオス S席 Fブロックで鑑賞。演目ごとの見やすさは!?
今年僕が触れたカルチャーのうち、最も印象的だったのは、シルク・ドゥ・ソレイユの日本公演、ダイハツ「キュリオス」でした。今年最も楽しみにしていたイベントでもあったので期待通りの素晴らしい作品で良かったです。
ステージのほぼ真横の角度の座席であったため、楽しめるのか心配はありましたが、結果的にはおおむね問題ありませんでした。
特に感動した演目は、アクロネット。この世のものとは思えない無重力空間で繰り広げられる圧巻のパフォーマンスに度肝を抜かれました。
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1990年生まれ。兵庫県在住の会社員。無理しない範囲で、質の高いプロダクトを収集している。趣味はジャグリングとストリートダンス動画鑑賞。
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1992年生まれ。名古屋・京都・東京を転々とし、現在はイギリスに拠点を移しブロガー兼フリーランス翻訳者として試行錯誤する毎日を送っている。ロンドンから生の音楽シーンやカルチャーを届ける他、一生モノのプロダクトを紹介。趣味はマジックとけん玉。
Twitter: @Culinto_blog
1990年生まれ。兵庫県在住の会社員。無理しない範囲で、質の高いプロダクトを収集している。趣味はジャグリングとストリートダンス動画鑑賞。


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text:
失敗したときを考え安い方に決めました。
レビューや知り合いの評価も聞いていたので、あまり期待はしてなく
普段の掃除が少し楽になれば良い程度で思っていました。
他のロボットに比べて充電スタンドが小さくて収納が便利で、一回の充電は長く使えます。女性とペットを飼っている方におすすめです。
うちは猫を飼っていて、床のあちこちに猫の砂と猫の毛が散らばっていて、毎日掃除が疲れています。ロボットは一度だけゴミを片付けたり、床をモップをかけたりして、地面がきらきら光ります。
掃除ロボットは初めて購入しました。包装と掃除ロボットの外形がきれいで、説明書には様々な国の言語があり、図と文字の説明は簡単で分かりやすいです。
何より仕事終わりに部屋が綺麗になっていると家事が減るので助かります。
デザインもシンプルなのも好印象でした。
実際に使ってみるとしっかり掃除してくれて、ベッド下、テーブル下など少し面倒な場所も綺麗にしてくれるのがとても良いです。
犬猫などを飼う家で、キレイに掃除してもすぐ毛だらけになってしまい、ロボット掃除機は4000Paの吸引力でペットの抜け毛、エサ、猫砂などを残さずキレイに掃除できます。
生活環境の変化により仕事など忙しく、掃除をする時間減らしたくて購入しました。
数年前からお掃除ロボットは気になっていました。有名メーカーも検討しましたが、予算的に手が出しにくいなか今回こちらに決めました。
この値段ですから、そこそこかなぁ、と思っていましたが、レビューがいいので選びました。使ってみたらとても可愛いいし、健気にがんばります。機能に問題なしです。
ブラックの色が気に入ったので、ブラックを購入しました。始めてのお掃除ロボット。 使い始めてもうすぐ1ヶ月になります。 ほぼ毎日使っています。
音は想像より小さいです。掃除しながら、音楽を聴くことはできます。
ベットの下でも通れますので、すごく便利です。
動いてる姿をみていると可愛らしくて名前をつけたくなりますね。
どのくらいの耐久性か、またこれから部品の買い換えなどわからない部分もありますが今のところコストを含めて満点のお買い物でした。
商品到着までがとても早くまた梱包も丁寧にされていました。
設置も使い方も簡単で早速せっせと働いてもらっています。見た目は汚れてなさそうな床なのですがあっという間にダストケースがいっぱいになります。
吸引力は確かにお高いロボット掃除機には敵いませんが、我が家の使用目的を考えると十分です。ロボット掃除機オンリーで使用されるご家庭には向いてないかもしれません。
見た目も可愛く、ステーションもコンパクトで場所取らないのもポイントです。
まだ使いこなせてないところが多いですが、概ねこのお値段でこの機能は的確だと思います。
我が家ではほぼ毎日掃除機+水拭きをしており、目的として掃除機がけの頻度を下げるところでロボット掃除機を使いたいので、コスパ重視でこちらの商品を購入。
初めてロボット掃除機を購入しました。使ってビックリ!こんなに頭良いんですね。家は結構ものが多いのでどうかなって思いながらの購入でしたが予想以上にお掃除してくれてます。たまにリビングのマットと格闘してますけど(笑)上手くマットに上がれない時があります。
自動掃除機なんて自分で使うとは思っていませんでしたが実家に中国製を買ってみたところ思った以上の性能でした。ので自分の家にも導入。かなり検討しこの機種にしました。
週二回程度稼働していますが実家に買ったものより更に性能が良いように思います。壁に当たるのもセンサーが効いてることが多く、きつく当たるのは少ないです。音もそんなに気にならないし、出来てないところがあったとしても何故かわかってるのか最終的には戻ってきてほぼ完璧に掃除してくれます。
絨毯など小さい段差もちゃんとスムーズに乗り越えることが出来、広い範囲をお掃除してくれます。同類商品に比べると価格も合理的なので、いい買い物が出来たと思っています。
70代の母へのプレゼントとして購入しました。最近足腰を悪くしている母に時短家具を買ってあげたいと思いこちらに辿り付きました。注文した次の日すぐ到着しました。マシン系の操作は少し苦手に感じている母なんですが、こちらの商品は、説明書を見ながらすぐに使用出来たようです。また家のお掃除が自動化出来ることを大変喜んでくれました。
ワンちゃんを飼ってるので、抜毛を掃除するのはとてもたすかりました、毎日2回使ってます、我が家掃除の重宝です、ありがとうございます!
はじめてのロボット掃除機ですけど、
こんなに便利なの知らなかった、、、
他の家事しながら勝手に掃除してくれるのでめちゃくちゃ助かります。
吸い込みの音は割としますけど、
その分ちゃんと吸ってくれています。
ゴミ入れの場所あけて毎回びっくりしてます^^
まず、すごいのは驚くほどの吸塵力で、ゴミの中には普段は気が付いていない小さなゴミや髪の毛埃がびっくりするほど取れています。それともう一つのお気に入りは専用のリモコンや携帯電話から簡単な操作でAIRROBOに掃除の方法を指示したり掃除状況の確認が取れるのでとても便利です。
お試しになる価値ありです。
柴犬を飼っているのですが、換毛期に毛がたくさん抜けてしまいます。少しでも毎日の掃除から解放されればと思い、こちらのUoniロボット掃除機を購入しました。
さすがにカーペットにくっついているワンちゃんの毛を全部取るのは難しいのですが、そこにこぼれたおもちゃの欠片やおやつなどはキレイに掃除してくれます!
フル充電で 2 時間連続使用ができるので、ワンルームなら十分すぎますし、掃除が完了したら勝手にホームポジションに戻ってくれるので本当に賢いなと思いました。
まさかここまで安いのに賢い機能付きでお得感満載です。
こちらは安くて2700Paの吸引力なので、紙や埃、カーペットに落ちている繊維や髪まで吸い取ってくれるので掃除機をわざわざかけることも少なくなりました。
本体の機能は賢くて、最先端のAIのセンサーにより周囲の家具などを把握して部屋の隅から隅まで掃除してくれます。
低価格で水拭きまでできるため気に入ってます。
初めてのロボット掃除機でしたが、値段以上のパフォーマンスで満足しています。
部屋の角以外のところは結構綺麗に掃除してくれます。拭き掃除機能があるのも良いですね。
使い始めてすぐに、片方のサイドブラシのブラシ同士が絡んで破損してしまいましたが、
アフターサービスから連絡したところ、すぐに交換品を送ってくれました。
使っていて不満はないので、このまま使い続けたいと思います。
音は想像より小さいです。掃除しながら、音楽を聴くことはできます。
ベットの下でも通れますので、すごく便利です。
隅々まで掃除しますので、ちょっと時間がかかります。
アプリは便利ですが、水拭き機能はちょっと..面倒で、部品もかかると思います。カーペットがありますので、私、あんまり使用していないです。
カーペットとか、ちょっと段差がある時も対応できますが、カーペットの毛は長い時には、対応しづらいです。
商品到着までがとても早くまた梱包も丁寧にされていました。
設置も使い方も簡単で早速せっせと働いてもらっています。見た目は汚れてなさそうな床なのですがあっという間にダストケースがいっぱいになります。
動いてる姿をみていると可愛らしくて名前をつけたくなりますね。
どのくらいの耐久性か、またこれから部品の買い換えなどわからない部分もありますが今のところコストを含めて満点のお買い物でした。
ハードウッド、カーペット、タイル、リノリウムの床で使用しています。素晴らしい働きで、大幅に時間を節約してくれています。私は3匹の犬と猫を飼っていて、毛が落ちますが、とてもきれいになります。後悔することはありません。
ロボット掃除機としての機能は申し分ないですが、軽い絨毯を敷かれている家庭では、乗り越えが難しいかもしれません。(ロボット掃除機すべてに言えることですが。)
我が家ではAlexa持ってないので、星4つにしています。
ただ、それ以上にデザイン、吸引、機能は気に入っています。買ってよかったです!!
築年数の新しいマンションに引っ越して、段差のない部屋になったので、ロボット掃除機を買ってみることにしました。某有名メーカーのルン○は、高くて軽く5マンは超えてしまうため、財布と相談して安い方を選びました。中古も良かったのですが、昨今のコロナウイルスで万が一のことを考えてしまうとやめた方がいいなと思いました。
初ロボット掃除機です!
設定は簡単だしめちゃくちゃよくゴミ吸ってくれます。
一軒家で階段大丈夫かな?と思いましたが全く心配いりませんでした!
部屋の境にある1.5センチほどの段差も乗り越えてくれました!
コード類には絡んでしまうので配慮が必要ですね。
綺麗好きな人からしたら物足りないのかも知れませんが、私よりよっぽど掃除上手で感動しています…。素足でも床を歩ける喜び…
水拭きはタンク交換式のこともありオマケ機能ぐらいに認識しています。手動切替がひと手間でもたまに使いたい程度ならこの機種でいいですが、毎日自動化したい場合は、やはり吸引と水拭きは別々の専用機に任せるのが賢明です。でも両用タイプにしては+数千円と割安なのでこれで私は正解でした。
リビング用で購入しました。
仕事行く前に、セットしてから出掛けていますが、帰ってきたらちゃんと待機位置に戻っており、ホコリやゴミも取れているので、吸引力について
自動充電なので、わざわざバッテリーを充電したりする手間も省けてます。
今までバッテリー式の掃除機を使ってやっていましたが、一度ロボット掃除機経験すると、かなり頼ってしまい、かなり便利さを感じます。
高さも約13cm程なので
脚付き台の下やソファー下も掃除出来るので楽になりました。
我が家では毎日深夜1時に起動するようにタイマーセットしています。
それなりに掃除音は聞こえますが寝室の扉を閉めれば気にならない程度です。
リモコンで掃除させたい場所へ操作できる機能、ダストボックスの水洗い可能の二点が非常に便利です。8畳フローリング、そして埃のたまりやすい所をお願いしたく”ポイント掃除”モードで使っています。今のところ、この価格とパフォーマンス(特に吸引力)なら大変満足しています。
値段も非常にリーズナブルなので、実家用にもう一台購入予定です
新築を機に各階に設置。
こちらは充電がなくなると勝手に充電器に行ってくれるので、どこかに止まっているということがありません。探す必要もないのが、とても賢いw
Wi-Fiとアプリで接続して、操作もできるため
家の掃除に関して、信頼しまくりw
今までバッテリー式の掃除機を使ってやっていましたが、一度ロボット掃除機経験すると、かなり頼ってしまい、かなり便利さを感じます。
高さも約13cm程なので、脚付き台の下やソファー下も掃除出来るので楽になりました。
リビング用で購入しました。
仕事行く前に、セットしてから出掛けていますが、帰ってきたらちゃんと待機位置に戻っており、ホコリやゴミも取れているので、吸引力について問題なしです。
自動充電なので、わざわざバッテリーを充電したりする手間も省けてます。
かなり古いルンバからの買い替えですが、今はこんなに安くていい掃除機が安価で買える時代なんですね。リモコンでちゃんと元に戻ってくれますし、吸引力も2段階あり音も動画にも撮りましたがおもっていたより静音です。
また壁際モードがありがたい!
スマホでの操作もできるし、家事がずいぶんと楽になりました!
母親が仕事のせいで、手首に怪我をしました。
いつも一人で部屋を掃除するの母親は、ロボット掃除機のおかげで、部屋掃除が少し楽になります。壁側や普通の掃除機行けないところ(ベットの下)も綺麗に掃除してくれます。
とてもきれいかどうかにかかわらず、少なくとも母の掃除の負担は大幅に減った。この値段で買って、全体的に良いと思います。


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text:
なおインフルエンザウイルスには複数のタイプが存在し、人に感染するタイプは3種類(A型、B型、C型)あると言われています。そのうち爆発的に流行するのがA型です。これは変異が激しく、A香港型やAソ連型などさらに分類します。またB型はA型ほどではありませんが、比較的流行します。C型については流行しません。そのためインフルエンザワクチンの多くは流行するとされるA型・B型のウイルスに対して免疫を作る抗原が含まれているのです。
接種後、効果が出るまでに約2週間かかるインフルエンザワクチンですが、その効果は約5ヵ月間持続します。日本の場合、例年12月~翌3月頃にインフルエンザが流行していますので、毎年12月中旬頃までに接種するようにしてください。
肺に病原微生物(細菌やウイルスなど)が感染し、炎症している状態が肺炎です。全身の免疫力が低下している際によく発症しやすいと言われています。なかでも高齢者の方や基礎疾患を持っている方などにかかりやすく、しかも治りにくいことでも知られています。症状としては、発熱、激しい咳、呼吸困難などです。
なお肺炎の原因菌の中で最も多い菌が肺炎球菌で、大人の肺炎の実に20~40%は、この菌が原因によるものです。そのため、この肺炎球菌ワクチンを接種すれば、肺炎球菌による肺炎などの感染症の予防のほか、万一発症しても重症化のリスクを低減させる効果が期待できます。
なお肺炎が死亡原因とされる方の実に9割以上が65歳以上の高齢者と言われています。高齢者の方は、肺炎球菌ワクチンの接種は定期接種となりますので、対象の方は可能な限りお受けするようにしてください。
※肺炎球菌ワクチンは接種後5年以内に再接種を行うと、注射部位の痛みが強く出るケースがありますので、再接種を希望される方は、5年以上の間隔を空けてください。
高齢者の方の予防接種について
高齢者の方※の場合、インフルエンザと肺炎球菌のワクチン接種の一部費用を公費で負担する定期接種(肺炎球菌は対象者のみ)となっております。肺炎球菌につきましては、当年度に65歳になる方でこれまで未接種の方等が対象になるなど、かなり限定されるので、対象かどうかわからないという方は、お住まいの自治体(市区町村)の公式ホームページをご確認ください。なお当院は三田市が実施する高齢者インフルエンザワクチン予防接種と高齢者肺炎球菌ワクチン予防接種の実施医療機関です。
※65歳以上、もしくは60歳から65歳未満の方で、心臓・腎臓・呼吸器の機能に自己の身辺の日常生活活動が極度に制限される程度の障害やヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能に日常生活がほとんど不可能な程度の障害がある方


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text:
実は、ミシガンは滋賀県の姉妹州なんだとか!学生を受け入れる交流もあるみたいですね。
そのミシガンクルーズ、いろいろなコースがあるのですが、今回は90分で琵琶湖の南湖をぐるっと回るミシガン90 (ナインティー)というコースに参加しました。
というわけで、アメリカはミシガンの雰囲気を取り入れた洒落た船がこちら!
まるでディズニーランドを倣ったかのような船体です。写真にも写っていますが、乗船者は船に乗り込む際にカーン!と鐘を鳴らせるようになっています。出発のセレモニーも盛大に行われ、さながらディズニーのアトラクションのようでした。
出発すると、ここは海なのではないか、と疑いたくなるほどの広大な琵琶湖が見渡せます。
しかしミシガンクルーズが通るのはあくまでも琵琶湖を2つに分けたうちの一つ、しかも小さい方の南湖のみなのです。琵琶湖自体は一周すると200キロを超えるほどの広さ。感覚としてはほとんど海です。
船内にはカフェもありました
船内にはカフェもあり、ゆっくりと琵琶湖上でお茶をすることができます。船内も歴史を感じる趣きのある内装になっています。湖上の風を感じながら優雅にビールで乾杯している乗船者もちらほら。
船上ライブであの名曲が!!
アイスコーヒーを飲みながら琵琶湖の風を楽しんでいると、どこからか演奏が聴こえて来ました。
そう、なんとミシガンクルーズ、船の上でライブも開催されるのです!なんと贅沢な!誘われるように音の鳴る方へ行けば、キーボート、バイオリン、アコースティックギターの外人三人組が演奏しているではありませんか!
しかも聴けば僕の大好きな曲ばかり。TOTOにSteavie Wonderにジブリ。なかでも、まさか琵琶湖の上でTOTOのそれほどメジャーではない(とおもわれる)曲が聴けるとは思いませんでした。
きっとそれらの曲を聞いてテンションが上がってニヤニヤしているのがバレバレだったのでしょう、最後の観客参加型の曲でみごとパーカッションを持たされ、ステージ近くまで招集されることになりました笑
小さい子供もとい「おともだち」に混じって数人の「大きなお友だち」としてシャカシャカとマラカスを振りながら楽しく「風になりたい」を歌い、ライブは終了となりました。いやー、楽しかった!
大津方面へお越しの際はぜひミシガンクルーズへ!
このように、風を感じながら琵琶湖をぐるりと回りつつ、カフェでゆったりしつつ、ライブで体を揺らしつつ、そうこうしている間にあっという間に90分コースは終了、大津港へ帰港しました。90分コースは2000円以上かかるのですが、それでも満足できるくらい楽しかったです!
みなさんも琵琶湖、大津方面へお越しの際はぜひミシガンクルーズ、試してみては?
ミシガンクルーズ琵琶湖観光
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text:
それはともかく、充電式であればコストも安く普段使いにも耐えられる。キャンプにも使用できるので汎用性も高い。みんなが便利だと思うものには供給側も競争が激しくなる。やはりこのジャンルも競争が激しいらしく様々なメーカーがしのぎを削っているようだ。結局、我らがamazonで検索したところスーパーウェイという激胡散臭いメーカーのLEDランタンを発見した。明らかにチャイニーな雰囲気を漂わせたチープなデザインのランタンである。
レビューを見ると案の定、評価は☆5つという高さだ。「案の定」とは、つまりサクラさん達がいっぱい書いたのではないかということ。☆5といえば全員が100%満足というレベル。Superwayなるメーカーも全く聞いたことがない。当然Made in japanなどであるはずがない。私の頭の中は「疑疑疑疑疑疑疑疑・・・」という状態なのだ。
まあしかし、中には日本人と思えるまともなレビューもあり、一番値段がお手頃でその上、電球色もあり、さらに私の部屋の色調にあったブラウンがあったので悩んでいても仕方ない。値段も4000円程度と失敗しても諦められる値段ということもあり、疑いながらも購入したのだ。
届いた実物を早速開封してみてみる。外観は良く言えばシンプル、デザインも50年位前の感覚であればスタイリッシュと言っていいだろう。予想通りのネット画像と寸分違わぬものが送られてきた。プラスチックとゴールドの塗装が何とも言えないチープ感を醸し出す。しかし作りとしてはそれほど悪くない。まあよくもないが。。。
あまり期待していなかったがしっかりした造りだった。
性能は一応、IP65防塵防水の認証を受けているということだ。IP規格とは日本工業規格及び日本電機工業会の規格で上一桁は防塵性能を下一桁は防水性能のレベルを表している。防塵規格は0〜6まで、防水規格は0〜8まであり、0が最低で防塵防水能力なし、数字が高くなればなるほど防ぐレベルが高くなる。
つまりもっとも低いのがIP00で最も能力が高いのがIP68という訳だ。今回私が購入したLEDランタンはIP65、つまり防塵レベルは最高でJISの基準では「防塵が侵入しない」というもの。防水レベルは6で「波浪または、いかなる方向からの水の強い直接噴流によっても有害な影響をうけない。」というもの。具体的な試験方法も公開されているが、それを追求してもあまり意味ない。つまりは生活防水よりももうちょっとスゴイレベル程度に考えておけばいい。
そもそも私の使用方法は部屋で照明として使用する以外にはキャンプや車中泊で使用するというもの。基本的に水ビシャビシャの状態では使用しないので問題ない。防水機能もいらないくらいだ。しかし何が起こるか分からない昨今、防水機能があるに越したことはない。実際、現物を見てみるとコネクタやスイッチにはちゃんとゴムの蓋でシールドされているのでまあ大丈夫そうだ(【追記】最近、風呂にこのランタンを落とした。特に問題なし。防水機能はあった方がいい2022/8)。
SUPERWAYランタンの実力
昼光色。普通の蛍光灯の色。あまり使わないけどあると便利な色。
本命の電球色。この色の充電式ランタンってあまりない。
昼白色。昼光色との違いがあまり分からないが、昼光色と電球色の中間位の色。
赤。点灯状態にはならない。ひたすらモールスで「SOS」を点滅する。もちろん部屋の中でこのモードにしても誰も来ない。むしろ来たらSOSだ。赤は点灯モードがあれば使い道もあったのだけど、私はこの機能は役に立たなかった。
肝心の照明能力としては4種類の色の光を出すことができる。その四つとは昼光色 電球色 昼白色とさらに緊急用の赤だ。これは赤い照明ではなくエマージェンシー用にモールスの「SOS」が赤で点滅するというもの。この機能は正直言っていらない。そもそも最も波長の長い赤でSOSを点滅してもあまり意味がない。。。そして赤の点灯モードは搭載されていない。赤ライトはそれはそれで使い道があったのだが。
光の強さは何段階かに切り替えられる。一番のローパワーモードは一般的な照明に付いている豆球程度の明るさ、フルパワーモードでは、5.8WのLED球よりは確実に明るい。室内を照らすには十分な明るさだ。さらにバッテリーの寿命も測定してみた。寿命は公称18.5時間となってるが、これはちょと大袈裟のようだ。まあ、企業の性能測定は最良の条件でやるので実際と違っていることは珍しくはない。18.5時間といってもフルパワーでいけるのは12時間くらいまでだ。それ以後は徐々に暗くなっていくが完全に消灯するのは18.5時間以上はかかる。
16〜17時間くらいまでは光量はフルパワーの6〜7割程度を維持しているようだが、18時間を過ぎるとさすがに目に見えて暗くなっていく。まあ、公称通りではないが、12時間は確実に最高光度で点いていた。夜に4時間使っても3日間は充電しないで使えるという計算だ。私は夜使用して朝起きると充電するという繰り返しなので特にバッテリーの容量は気にしないが、11200mAhという大容量は心強い。容量はあるに越したことはない。電源を供給する機能も付いているので、キャンプに持って行けばスマホを充電したりすることもできる。
ランタンの構造とまとめ
普段は天井から吊っている。
構造はシンプルでライト充填用の口とスマホや他のマイクロUSB充電用の口があり、さらに点灯or切替スイッチ、光量調整用のボタンがあるのみ。使用方法は「見れば分かるレベル」説明書もいらない。若干、外観の安っぽさはあるが、性能的には全く問題ない。最近の中国製品は性能がどんどん良くなっている。日本人の私としてはちょっと複雑な気持ちだが。。。まあ、値段も4000円程度とお値打ちな上、JISの規格も取得しているので一応「安全」と言える。私の個体も特に問題なく動いているし。。。いい買い物だったと思う。
購入からおよそ2年経過(2020年4月)
この記事を書いたのが2018年5月。購入した直後であった。それから約2年、毎日使い続けたが驚くことに性能が全く落ちる気配がない。それも一番充電池に良くないと言われている逐次充電する、もしくは充電しっ放しで放電を一切しないという過酷な使用方法で使い続けた結果だった。
因みに2017年に同じく充電式のスピーカーJBLのcharge3を購入したのだが、こちらは2年程で充電ができなくなり、さらには充電池が膨張してしまった。ランタンと異なりこちらは高級品だったため放電を定期的にしながらの使用であったが駄目であった。superwayのランタン、予想以上に高性能である。これは良い買い物であった。
購入からおよそ4年半経過(2022年8月)
左が2021年購入品、右が2018年購入品
このスーパーウェイランタン。あまりのスペックの高さに私は何とリピ購入してしまった。それが2021年8月。かつて私が買った初号機と今回買った弐号機、3年を経ているだけあって細かなところで仕様が変更されている。外観上では、初号機ではプラスチック製であったフックが金属製に変更されていること、機能的にはスイッチにメモリー機能が搭載された。これは、前回使用時の光の種類や光量が本体に記憶されており、スイッチを押すと前回と同じ設定でライトが点くというものだ。ランタンを使用する時は大体同じ目的で使用するのでこの設定は地味に助かる。
折角なので性能試験も再度実施してみた。前回同様、12時間はフルパワーで照射することができるが、徐々に光量が少なくなっていき最後には消灯する。2018年に購入したモデルと2021年に購入したモデルを同時に同条件で試験してみたところ、2018年モデルはフルパワーで点灯し続けた結果、18時間35分で消灯した。2021年に購入したモデルはさらに5時間点灯、23時間30分ほどで消灯した。ただ、連続点灯していたといっても前述のようにフルパワーモードで点灯し続ける訳ではなく、最後はローパワーモードでの点灯である。
私の購入した個体はフルパワーモードでは12時間程度、その後、徐々に光量が落ち、最後はローパワーモードとなった。どちらもカタログスペックよりも少ないものの、個人的にはあまり気にならない。フルパワーモードで12時間以上点灯し続ける必要は私にはないからだ。このためリピ購入して現在も重宝している。2018年購入モデルはさすがに4年経っているだけあって2021年購入モデルよりもバッテリーの消耗が早かったが、12時間程度であればどちらも同じくらいの光量であった。値段を考えれば、まあまあ優秀と言って良い。


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text:
2015年01月25日09:21
1月も後半に射しかかってきました。木材市場も1/23日と24日の2日間初市が始まり当店も幾らか仕入れて来ました。買わないはずが見れば欲しくなる悪い癖が出てしまい結局31枚仕入れちゃいました。^^;
自然味溢れる一枚板をGET。まだ乾燥が不十分なので「乾燥中」の表示をしなければいけません。それでもこれから春に向かってドンドン乾燥が早くなりますので助かります。ネットショップに掲載出来るのは来月の中頃になると思います。お楽しみにしていて下さいね。
※市場で仕入れて来た製品を何点か御紹介します。
私の買い番号(186)
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今日もポッチと一押しお願いします!
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カエデ一枚板、栃一枚板オーダーテーブル出来上がりました。
2015年01月22日12:01
何かと忙しくさせて貰っている当店ですが今日は大阪で手羽先を販売しているお店の店長さんから御注文になったカエデ一枚板のプレーナー掛け、カットが出来上がりました。長さも1585个棒騎里縫ットしました。そして店長さんが一番拘っていた円形の模様も残せました。今日発送すると明後日には着くと思います。店長さんもう少しお待ち下さいね。
※ご注文になったカエデ一枚板
次は悪天候で塗装の乾燥がままならなかった栃一枚板のオーダーテーブル。こちらは東京のK様の御注文です。脚はお客様が足を伸ばして邪魔にならない様な作りにしました。天板と脚が切り離し出来るタイプです。お客様がナットで簡単に取り付けに良いタイプです。長い間お待たせして申し訳御座いませんでした。冬期間はどうしても段取り通りに行かないオーダー製品です。
御注文になった栃一枚板テーブル
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潟上市から浅野様御夫婦が来店してくれました。
2015年01月18日13:20
今日は休日ですが昨日秋田県潟上市天王の浅野様からお電話を頂き日曜日来店したいのですが・・・との事。来店時間を聞いて快くお待ちしていますと返事をしました。浅野様が見たい一枚板が8点程ありましたので出すのに大変でしたが息子達に相談したら朝早くから出すのを手伝ってくれました。こう言う時は息子達が心強く見えます。
浅野様がネットで気にかかっていた製品が栓の一枚板(下に割れがあります。)これも無垢ならではの物。天然杉、ネズコ、栓等色々見ましたが結局栓の一枚板に決定しました。お客様がネットで見て「これだ」と思った物を買った方が後々後悔しないと思います。こちらはローテーブルになります。脚は角足の4本脚。天板と角脚は当然切り離しで浅野様から金具を取り付けてもらいます。取り付け方も簡単ですので心配はいりません。塗装は浅野様ご自身がオイル塗装をするそうです。さぞかし愛着が湧く事でしょう。オーダー2点程ご注文を頂いていますので納期を1ヵ月程頂きました。
※ご注文を頂いた栓一枚板と浅野様御夫婦
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静岡県・今様の青森ヒバ ベランダ材ご注文
2015年01月15日18:26
この頃、少し忙しくなって来ました。今日は静岡県の今様から青森ヒバのベランダ材の補修と言う事で7枚のご注文を頂きました。青森ヒバは水に強いですから最適ですね。節が付いていますが全て生節ですので見た目も綺麗で香りが何とも言えません。当店はあまり広葉樹、針葉樹の端材コーナーは得意ではありませんがそれ以外は量的に少なくても敏速に対応する様努めています。こんな感じの物がないだろうか?この数量だけ欲しいと言うお客様は是非当店にお問い合わせ、お電話してみて下さい。
※今様に発送した青森ヒバ・ベランダ材。
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静岡県・K様の一枚板ローテーブルオーダー出来上がりました。
2015年01月12日09:11
今日は成人の日で祝日。当店もスタッフはお休みを頂いております。1/10日土曜日静岡県のK様のオーダーテーブルが出来上がりました。1/15日(木)着ご希望でしたので貨物屋さんに確認して発送致しました。別荘のローテーブルになります。脚は自然の味が引き出される秋田杉半割の脚です。さぞかしお部屋にマッチする事でしょう。この後は東京都・K様の栃オーダーテーブル(こちらは塗装乾燥中)ですが今週中には出来そうです。それから望月様からのご注文。カウンター材2枚(オイル塗装)等の仕上げをして行きます。こちらは納品今月の半ば位までです。中々気が抜けません。^^;
ご注文頂いた秋田杉のローテーブル天板
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一枚板厚みの製材は危険です。
2015年01月08日18:06
今日は茨城県の宗安様からのお問い合わせで厚み60个諒を2枚取りに製材する為製材メーカーさんに・・・。
超危険な目にあいました。何せ乾燥している一枚板ですのでノコが入った途端バリバリと音がして一瞬何だと思った瞬間欅の一枚板が写真の様な状態になりました。学童机にする為厚み30弌∋転紊り25个砲靴燭ったのですがスタッフがカンナを掛けプレーナーで仕上げたら木裏に僅かに傷跡が残ってしまいました。その旨、画像を送信して宗安様に御報告したら快く購入するから振込確認後発送して下さいとの御連絡を頂きました。当店もホットしています。これからは厚みを製材するお問い合わせを頂いたら丁重にお断りする事にします。
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今年も順調なスタートがきれました。(^^)
2015年01月07日11:57
2015年初めてのブログです。1/5日から仕事を再開していますがお正月早々ご注文を頂き今年も順調なスタートがきれた事に感謝し大変嬉しく思っております。もうすでに発送した製品も数点ありますが大型材が多いです。こちらもお客様の振り込み確認後直ぐ発送できる状態になっています。オーダーも数点あるのですがこの厳寒の為幾らか遅れ気味です。オーダーのご注文を頂いているお客様には大変ご迷惑をお掛けしております。もう少しお待ち下さい。今年も当店はお客様から喜ばれる製品を掲載していきますので楽しみにしていて下さいね。今年も宜しくお願い致します。
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text:
総額1億2千万円の遺産を3人で相続にするにあたり、協議がまとまらずにそのうちの1人が遺産分割調停申立てを依頼した結果、5千万円の遺産を相続したケース。
遺産の範囲に問題はなかったものの、特別受益・寄与分などで折り合いがつかず、調停となりました。
まず依頼者は着手金として、見込まれる利益5千万円×0.03+69万円の219万円を弁護士に支払い。調停確定後、加えて報酬として5千万円×0.06+138万円の438万円を支出。合計、657万円の弁護士費用として支払いました。
5千万円規模の相続の場合、利益分の10%前後を弁護士報酬として支払うというのが目安のようです。
以前は旧弁護士報酬規程によっておおよその費用は決まっていましたが、現在では各弁護士事務所が自由に決められるため、まちまちなのも現状です。着手金の一部を報酬金に組み込む事務所もあれば、完全に別扱いのところも。上記のケースでは旧規定にしたがって、着手金は利益額が3千万円~3億円の場合の3%+69万円、成功報酬は同6%+138万円を適用しています。
また、報酬支払いの分割の可否も、事務所によって異なります。柔軟に対応してくれるところもあれば、一括支払いのみのところもあるので、事前に確認しておくことが望ましいでしょう。
主な遺産相続手続きの費用相場
相続放棄も含めた、遺産相続にかかわる弁護士費用の相場を調べました。
費用相場:10~20万円
遺言書作成については相続財産額によって異なる設定がされているケースと自筆遺言、公正証書遺言など遺言書の種類によって費用を分けているケースがあります。
費用相場:5~10万円
調査の内容には戸籍収集、相続関係説明図作成、相続財産調査(不動産・預貯金等)、財産目録作成などが含まれます。
基本料金+実費となっている場合もあります。
費用相場:(着手金)10~20万円/(報酬金)経済的利益の10%程度
遺言によって遺留分を侵害された人が遺留分の財産を確保する手続きです。
着手金に関しては交渉と調停で金額が異なるケースが多くなっています。
戸籍謄本など必要書類の取り寄せや裁判所提出書面の作成及び提出、相続放棄受理証明書の取得、各種アドバイスが含まれます。
費用相場:(着手金)15~30万円/(報酬金)経済的利益の1~10%
調停を依頼する場合は弁護士が家庭裁判所へ調停の申立てを行うため着手金は高くなります。
交渉や面談を含めて弁護士が代理人として問題解決に向け稼働します。
費用相場:40~100万円
遺言執行者の費用は手数料30万円+遺産額の2%というように分けられているケースもあります。
弁護士費用は誰が支払う?
相続において、弁護士費用はいったい誰が支払うことになるのでしょうか。
当たり前のことですが、基本的には弁護士に依頼した人間が支払います。
たとえば、1億円の遺産分割を2人の兄弟で争い、兄が弁護士に依頼して6千万円の分割をうけたとしましょう。
着手金は経済的利益が6千万円なので、弁護士法数の計算式は3千万円~3億円で、6千万円×3%+69万円で249万円。成功報酬は同様に6千万円×6%+138万円で498万円です。
このケースでは、兄が着手金+成功報酬の747万円を支払うことになります。
また、相手が依頼した弁護士費用を自分に請求してくることも。その場合は相続分からその費用分を差し引いて、残りの資産を相続することになるか、資産を相続したうえであとから支払うことになります。
このような弁護士費用を自分が支払うことになるケースでも、弁護士に相談することをおすすめします。
わずかな相談料で、出費を抑えることもできる可能性もあるからです。
相続で諍いが起きてしまうと、なかなか当事者間で解決することはできません。
自己の利益を守るためにも、弁護士費用は必要最低限の出費として考えれば、決して高くはないでしょう。
近年は無料相談できる弁護士事務所も増えていますので、積極的に活用してみてください。
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身体的フレイル:加齢に伴い、筋力が衰え、疲れやすくなること。
精神・神経的フレイル:認知機能障害やうつ症状によるもの。
社会的フレイル:外出の減少。独居生活。生活困窮・貧困。
こういった、年齢を重ねたことで生じやすい衰え全般を指す概念を示します。
転倒や、脳梗塞を起こして、急に要介護状態になってしまうこともありますが、多くの高齢者はこの『フレイル』の時期を経て、徐々に介護状態に進行していきます。
人と会うことが無くなった。
入れ歯が合っていない。
金銭的に生活が厳しい。
このように、まず『フレイル』と言う状態が、どのようなことを表すのかを説明していきます。
自身が『フレイル』に該当する状態なのかや、『フレイル』に該当する状態はどのようなものかを判別するために、『基本チェックリスト』を実施してみるのも良いかもしれません。
過去に、『2次予防事業』『実態把握事業』等を通して、行ったことがある方もいるかもしれませんが、ざっくりと自身の状態がどのようなものか判別するために、『基本チェックリスト』を実施してみることは良いです。
実際に、参加者の方も講義をただ聞くだけでなく、アンケート間隔で行える『基本チェックリスト』の実施は、息抜きにもなりますのでお勧めです。
『基本チェックリスト』を通して、自身の状態を把握してもらうなど、フレイルの状態がどのようなものかを伝えた後については、この状況を防ぐための手段を説明していきます。
また『フレイル』の時期については、健康を取り戻せる時期とも言われています。
防ぐだけでなく、取り戻せる状態と言う意識づけもしっかりと行い、今の生活環境を見直して、健康状態に向けた取り組みを伝えていくことも必要。
フレイルの予防・改善=普段行っている介護予防の全般が当てはまります。
『身体・精神・社会』それぞれの虚弱の原因となる要素について、日頃行っている介護予防について、説明していけば良いのです。
つまり、フレイルの講座の中で必要なことは、『フレイル』の用語、状態の説明です。
『フレイル』という言葉の意味、どのような状態を示すのかを説明し、それ以降については『その解決に向けた取り組み内容=日常行う介護予防講座』を行っていけば良いと思います。
フレイルにならないこと。
フレイの状態であれば、健康状態を取り戻すこと。
これを伝えていくことが今回の講座の趣旨です。
前半にフレイルの用語解説を行い、後半でそれぞれの分野に合わせた介護予防講座を行う
この流れで実践すると、相手のニーズにも答え、地域包括からも伝えたい情報を伝えることができます。
それぞれの介護予防講座の中身はコチラを参考ください
介護予防レクレーション:認知症予防に『ながら運動=デュアルタスク』 口腔テーマにした短め講座ネタ。高齢者の口腔ケア・口腔体操。 【高齢者の栄養】低栄養・栄養バランス管理はどうしたら?
フレイルの話をする際に、一緒に出てくることの多いこの用語。
サルコ(sarco)=筋肉、ぺニア(penia)=低下。
こんな語源からきているそうですね。
筋肉量が減少し、筋力低下や身体機能低下をきたした状態を指します。
加齢だけでなく、日常活動量の低下=廃用や疾患、栄養状態に影響されます。
フレイル段階にある、身体機能状態と同等の状態を示すため、セットで使われることも多い用語です。
『フレイル』についての講座といって、『フレイル』なんて言葉良くわからないから断ってしまおうなんて思う必要はありません。
『フレイル』の言葉の意味さえ理解すれば、あとは日頃行っている介護予防講座に向けて話を広げていくだけです。
慣れない名前、新しい講座依頼は、自身の引き出しを広げる良いチャンスです。これをきっかけに介護予防講座の幅を広げていきましょう。
消費者被害・詐欺被害に関する予防講座のテーマと構成
【消費者被害講座】台風・地震、天災後に増える点検商法に関する講座構成
『高齢者が狙われる、悪質な不用品訪問買取りにご注意!』の話
認知症サポーター講座構成:パワポ資料・寸劇シナリオ
地域包括の社会福祉士として8年を経て、法人設立。居宅介護支援と便利屋の2本立ての事務所にいます。仕事に子育てに介護。片手に酒瓶抱えてまったりやってます。


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人間の腕を前後に振る場合は、肩関節の摩擦が普通の振子より大きいのでいつまでも振られるわけではなく、実際には前後方向の力も必要です。それでも重力を最大限利用して、前後方向の力を最小限にすることができれば、腕が実際の振子のように感じられます。
実際に振子系のゆる体操をやればわかりますが、この時腕は力が抜けて勝手に振られているような感覚になります。
子供はそもそも無駄な力が抜けている存在なので、それに親和性のある振子の運動は本質的に楽しく感じるのです。
私はこれが子供が振子の運動が好きな理由と考えています。
大人も実は振子の運動が大好き
では振子の運動が好きなのは子供だけなのかというと、実は大人(というよりも人間であれば)も振子の運動は大好きなのです。
私は別に振子の運動なんて好きじゃありません
と思う方もいるかもしれません。
でも私が務めているクリニックで肩回りのリハビリをしているとこんなことがよくあります。
50肩や肩こりがひどい人たちには私は腕プラーン振子体操を必ず指導します。
リハビリですので普通に教室で体操を習っている人に比べて肩の動きは悪い方ばかりです。
ですので肩の痛みが出ないように注意深くやる必要があるのですが、場合によっては達人調整も入れながらある程度の時間かけながらやっていくと、肩が悪い方でも次第に腕が振子のように感じられるようになります。
そして最初は悪い方の腕だけやっていただくのですが、効果が出た頃を見計らって、両腕同時にやってもらうと、むしろ、腕プラーン振子体操に関しては悪かった方の腕の方が上手になっています。そうなると患者さんはモチベーションが一気に上がりますし、左右の違いにより、
「振子の運動は快適だなぁ」
という感覚を思い出すのです。
そして反対側も同じようにやっていただいて両方が揃ったな、と思われる頃に両手同時にやってもらうのですが、効果が十分に出ていると私が感じられたら、医学的な背景を踏まえて患者さんに何が起こってそのようになったかを簡単に説明するようにしています。
通常のゆる体操の教室ではこのような説明は必要ないのですが、リハビリとしてやっている必要上この説明はある程度必要なのですね。
さて、この時ほぼ全員の方が面白い反応をします。
なんと私が説明をしているあいだ、ずっと両腕をプラーンプラーン振り続けているのです。
普通の大人は、その人から見て先生にあたる人が言葉で説明を始めると体を動かすのはやめると思いませんか(笑)?
でもほとんどの人が私の説明を一生懸命聞きながら腕を振り続けています。
私は整形外科のリハビリで最初にこのことに気づいた時、正直びっくりしました。
何がって、それだけ子供の意識状態に戻っているということですよね。
子供なら先生が喋っている時に体を動かすことは普通です。これは一時よく言われた「多動」などということではなく、子供は体がゆるんでいるので止まっているより動いている方が自然なだけです。ですから大人が自分の立場を利用して、(顕在的にも潜在的にも)動きを制止しない限り、ほとんどの子供は生理的欲求に従って体を動かしてしまいます。
そしてそれは身体意識に基づく欲求なのです。
それに比べて大人は動いているより止まっている方が自然(というより動くのが苦手)です。
これに関しては高岡先生の理論であるフリーフルクラムとレギュラームーブメントの関係で説明できます。ご興味のある方は以下の書籍をご覧になってください。
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ですので普通の意識状態では大人は動く必要がなくなると途端に動かなくなってしまいます。
しかし、この腕プラーン振子体操は他の体操よりも強力に子供の頃の意識状態に戻してしまう作用があるのでしょうか。
この体操をやってもらうと(他にも増して)本当にみんな楽しそうに腕を振り続けるのです。
そして、ある時期から私はそれを指摘して説明することにしました。
「〇〇さん。私が説明している間もずっと腕を振っていますよね?」
こう言うと大抵みなさんハッとされます。要するに自分で腕を振っていることに気づいていないのです。そしてみなさん
「あっ、すみません。本当だ〜」
と少し驚かれるのです。
「いえいえ、謝ることはないんですよ。それがこの体操の効果であり、この体操で肩回りがゆるんだ人の普通の反応です。」
「そうなんですね、つい気持ち良いのでやってしまっていた、と言う感じです。」
こうなると、その方はたいていご自宅でもやってくれます(笑)
実際にひどい50肩ではこの体操だけで腕が上がるようにはなりませんが、自分が痛みによる不安から肩回りに無駄な力をかけていること、また本来のゆるんだ状態を思い出してもらうには非常に役に立つ体操です。
高岡先生の書籍にもよく書いてあることですが、人間はゆるんだ時は非常に快適感を伴うものですし、加えて幸福感も伴うものです。
ですから、そう言う時の患者さんはいつも顔がニコニコしていて、血行も良くなっているのか少し赤らんでいます。
ニコニコして赤らんでいると言うともう赤ちゃんですね(笑)
赤ちゃんはいつもニコニコ
実際に赤ちゃんほどゆるむわけではもちろんないでしょうけど、脳がそういう意識状態に近くなっているのでしょうね。
どうでしょうか? 意識状態まで子供にもどってしまうってすごい効果だと思いませんか?
ということで、大人も振子の運動は大好きなんですよ。
みなさんもぜひやってみて下さい。
子供の頃を思い出すかもしれませんよ!
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ゆる体操効果リハビリ体操子供
2000年より趣味のスポーツ、武術で痛めた腰痛の改善を目的に運動科学総合研究所でゆるプラクティスを始める。のち高岡英夫先生に直接師事、現在も毎月指導に参加。また2015年より整形外科のリハビリ担当者として勤務。 整形外科医の診察を間近に見ながら得た知識と経験をゆる体操の指導と達人調整の施術に役立てている。また地域の福祉関係でもゆる体操を指導中。現在までのべ数千人の豊富な達人調整およびゆる体操指導経験を持つ。学生時代の専門は水泳だが、スポーツ全般の実施と研究を怠らない毎日を送っている。
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