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20代/女性/大学生/ホール・カウンター
正直身だしなみのチェック厳しすぎ…。アイロンのかけ方にも決まりがあるなんてオドロキでした。私は女で普段スッピンが好き(っていうか化粧が苦手…)なんですが、ナチュラルメイクが強制でそれも自分にとっては苦痛でした。ちょっとでもダメだと朝礼で名指しされてしまいます。まあ人間関係は悪くはなかったですけど、なんか妙に体育会系なところがあるというか。そういうビシっとした厳しいのが好きな人には向いているかも。
良かったこと・楽・楽しい!
Q.他のアルバイトと比べて稼げますか?
Q.アルバイト中に一番良かったエピソードは?
Q.ラク・楽しい・おすすめするポイントは?
Q.バイト仲間やお客様との関係(出会いについて)
Q.このアルバイトはおすすめできますか?
30代/女性/主婦/ホール・カウンター
忙しいときはそれこそ忙殺される感覚になるレベルで大変ですが、普段は全然忙しくないので割と楽です。時給はダントツで高いので他のファミレスやスーパーなんかでバイトするよりもずっと稼げますよ〜。昼間は主婦も多いので友達もたくさんできました。みなさん良い方ばかりですし!よく勘違いされるんですけど、スタッフは真面目でがんばりやさんの人ばかりです笑。もちろん若い子もたくさんいるので学生さんにもおすすめです。
20代/男性/社会人/ホール・カウンター
当時はまだ規制もそこそこだった時代なので、お客様も気前のいい方が多かったような気がします。常連さんは主に年配の方でしたが良くしてもらいました。それから人間関係、すごく良かったですね。学生でしたし気楽な存在だったってのもありますが、特に店長は人格者で仕事のことだけでなく様々なことを学ばせてもらったバイトでした。まあただ、バイト中は楽しいことはあっても楽なことは一つもありませんね。時給が高いってことはそういうことです。経験者より。
20代/女性/主婦/ホール・カウンター
昔から人の出入りが厳しい業界だと言われていますが、年々働きやすい環境になりつつあります。そう実感する理由の一つにはタバコ。全面禁煙になってから本当にホール内の空気がクリーンになりました。タバコの臭いは働く人にとっても受け付けないものの一つでしたが、今は昔ほど気にせずに働ける環境になっていると思います。また、出玉規制の強化によって年々、客のパチンコ離れが進んでるな〜と実感します。年を追うごとにイベントに来る客も減ってます。簡単に言ってしまえば、ホールに来るお客さんの数が減ってるので、ホールスタッフの仕事も楽になってきているということです。
20代/男性/フリーター/ホール・カウンター
パチンコ屋は忙しいイメージがありますが、平日なんてほとんどお客さんいないので結構スカスカで暇ですよ。ホール内の台の音がうるさいので、夜ふかしして眠かったりする日でも、仕事中は一切眠くなりません(笑)ホール内が広いので、あっちへこっちへと行ったり来たりで疲れますが、良い運動だと思って頑張ってます。
20代/男性/大学生/ホール・カウンター
パチンコ球やスロットのメダルがたくさん入ったドル箱を運ぶのはとても大変でしたが、そのおかげで筋肉がつきました!たくさん数があるときはもちろんカートを使うんですが、二箱位だと手で持ってくんですよね。女の子には大変かもしれませんが…。男性にはおすすめの職場です。
20代/男性/フリーター/ホール・カウンター
僕が働いているマルハンは郊外にあって結構どデカい店舗なんですが、有名なライターとかが来たりします。仕事中はもちろん話しかけたりはできないですが、心のなかですげー!みちゃった!!ってガッツポーズしてます
20代/女性/大学生/ホール・カウンター
常連のおじちゃんに顔を覚えてもらって、仲良くしてもらってました。店の外で声をかけてくれたり、景品のお菓子をおすそ分けしてくれたり…。そういう何気ない交流があるのがマルハンのいいところです!
20代/女性/大学生/ホール・カウンター
パチンコ屋さんって接客とかそんなに丁寧にするイメージが無かったんですが、マルハンは従業員のマナー教育に力を入れています。それが大変といえば大変なんですが、自分は就活にすごく役立ったのでとても良かったです。最初は時給高いしパチンコも結構好きだしっていう簡単な理由で始めたんですが、最終的にバイトにのめり込んでました(笑)
20代/男性/フリーター/ホール・カウンター
とにかく稼げる!マルハンって、アルバイトでもボーナスが貰えるんです。しかも17時以降は時給もアップするし、学生でも正社員並みのお給料をもらっている人もいます。社員教育のレベルも高くて就活にも役立つみたいですし、いいことしかないバイトなんじゃないかなーと思います。
30代/男性/社会人/ホール・カウンター
マルハンはナチュラルメイクが規定で決まってるので、自然体でかわいい女の子が多いです!他のパチンコ屋は結構化粧が濃い目のケバい(失礼)女の子をよく目にします。正直印象はよくないです
20代/女性/大学生/ホール・カウンター
私はパチンコをやった事がなかったので、最初は不安でしたが、一通り研修を終えて自信が付いたし、先輩たちも優しかったので作業はすぐに覚える事が出来ました!
パチンコやスロットに対する知識がある方は当然仕事を覚えるのも早いと思いますが、知識のない私でもすぐに仕事が出来るようになったので、あんまり難しい事を考えないで始められる仕事だと思います。
マルハンのバイト求人に応募するには
様々な求人サイトに情報が掲載されており、どこから応募するのが良いのか迷っているという方も多いのではないでしょうか。
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バイト求人【アルバイトEX】
マルハンバイトの仕事内容
Q.仕事内容はどんなものがありましたか?
Q.担当していたポジションは?
Q.一日の仕事の流れについて
Q.繁忙期や閑散期はありましたか?
Q.休憩中の過ごし方は
30代/女性/主婦/ホール・カウンター
私は早番メインなのでその仕事を説明します。まず朝礼後は抽選整理券の配布と抽選作業、もしくは店内でホール全体の確認をし開店準備をします。開店後は女性の場合はどちらかというとカウンターの比率が高いですが、暇なときは一人いればいいので、結局一番よくいるのはホールです。よく言われるドル箱の積み下ろしは、以前は大変でしたが最近の台はあまり出ないので…5円スロットの方は各台で計数できるようになっていて、やることといったら掃除がメインです。ご遊戯の仕方をお客様から聞かれることはめったにありませんが、一応遊び方は一通り研修で教わります。私のような経験者はいらないけど笑。
20代/男性/社会人/ホール・カウンター
入る時間によって若干違うこともあるんですが、接客って言っても飲食店のようなご案内とかはなく、開店時の誘導だったりエラー対応、ドル箱の上げ下げ、玉やメダルの計数だったりとか、ちょっとしたお客様対応がメインの仕事です。あとは特に夏強化的にやることは、駐車場の車内チェックですね。お子様が取り残されてないかとか、昼寝していて知らずのうちに熱中症になってる方。意外かもしれませんがあるんですよ。といってもあったのは他店ですが。休憩はちょこちょこあります。合間の30分休憩で食事ですね。最後は終礼で伝達事項などを共有して終わりです。
パチンコやスロットはやったことが無いからバイトが出来るか不安、という方も多いのではないでしょうか。
マルハンのアルバイトは「全く触ったことがない」状態から始めたスタッフもたくさんいるそうです。
実際勤務中に遊戯することはありませんし、店員がスロットのあたりめを揃える目押しサービスは禁止されています。
遊び方や台の知識も基礎から教えてもらえますし、最初は不安になりすぎず一生懸命仕事をすることを目標にしましょう
ここではマルハンのアルバイトについて、ホールスタッフ、カウンタースタッフのお仕事をそれぞれご紹介します。
パチンコ屋といえば定番の、玉やメダルの入ったドル箱。入れ方にもよりますが見た目以上に重いです。
それを台の上からおろして計数機にかけたり新しいドル箱をお客様のところに持っていったりと、体力勝負の仕事が中心です。
また常にホール全体を巡回し、困っているお客様がいないか、呼び出しの対応漏れがないかをチェックします。
玉づまりやメダル切れなど台のトラブルは素早く対応します。最初のうちは台を開けるための鍵を持つことはありませんが、慣れてきたらエラー対応も任されるようになります。
エラー解消の仕方はマニュアルがありますし、対応しきれないマシン内部の修理はメーカー対応です。不安になることはありません。
お客様がプレイを辞めて離席されたら速やかに清掃します。ダスターと除菌液でしっかりと拭き、汚れがたまらないようにすることが大事です。
パチンコのフロアでは転倒防止のため、玉拾いも行います。お客様の邪魔にならないよう、磁石がついた専用の器具で速やかに回収していきます。
極稀ではありますが、お客様同士、もしくはお客様から店員に対するトラブルが起きる可能性もあります。
大きなお金が動く場所でもありますので、困ったことがあれば必ず店長や社員さんに相談しましょう。
計数機から算出された出玉の記載されたレシートを、景品に交換したり会員カードに貯玉する手続きを行うのがカウンターの仕事です。
システムがバーコードを読み取り金券が自動的に排出する仕組みになっていますので、それほど難しいことはありません。
交換時は端玉(余った玉やメダル)で細かいお菓子や飲み物に換えるお客様もいらっしゃいます。あまりは貯玉か交換か必ずお伺いするようにしましょう。
パチンコ屋さんのカウンターはいわばスーパーのレジ的な存在です。
遊戯されたお客様が最後に利用する場所でもありますので、景品が間違っていないか、お客様のお忘れ物はないか都度確認することが大切です。
またここまでで何度か出てきた「会員カード」を作成するのもカウンターの仕事です。
グランドオープンや新台入れ替え、新装オープンなどのイベント時は新規のお客様もたくさん来店されます。
手続きは機械処理ではありますが、身分証の確認や書類の準備などをスムーズにできるよう普段から積極的に対応したいですね。
マルハンバイトの求人応募から面接までの流れ
Q.面接での持ち物・履歴書の有無
Q.面接時の服装、髪色、アクセサリーなど
Q.応募のきっかけ・志望動機
Q.面接の雰囲気や質問されたことは?
Q.採用・不採用の連絡方法は?
Q.応募者へのアドバイス
30代/女性/主婦/ホール・カウンター
面接のときは筆記用具と年齢確認が出来るものが必要でした。面接時の服装はキレイ目であれば何でも、落ち着いた雰囲気が良いと思います。私の場合は自宅からクルマですぐということと、やはり高時給に惹かれての応募でした。パチンコやスロットの経験を聞かれ、どうしてパチンコ屋のなかでもマルハンに応募したのかという質問もありました。私は接客や店内の雰囲気など良い印象ばかりだったので、そういったような内容を伝えたと思います。
20代/男性/社会人/ホール・カウンター
マルハンはバイトのスタッフにも社会人としてのマナーを身につけることを重要視しているんですが、面接は自分の意見をしっかり伝えられるかどうかを見てるような気がします。別に難しいことを言えばいいってもんじゃないですが、受け答えがちゃんとしてない人、いい加減な人は採用されないイメージですね。時給が目当てで応募したっていうことでも大丈夫ですが、その理由が言えるようにしておかないとだめです。貯金したいとか、一人暮らしの生活費にしたいとか。あらかじめよく考えて、準備しておくことは必須ですね。まあ採用されてしまえばあとは楽しいですから。頑張って下さい。
面接の持ち物や履歴書について
マルハンの面接を受ける際、ほとんどの店舗では「履歴書不要」としています。面接当日に店舗が用意した応募シートやエントリーシートに記入することが多いようです。
ただし店舗から指定された場合や求人に必須と書かれている場合は、必ず余裕をもって準備を進めて下さい。
エントリーシートは住所氏名等の個人情報と、「志望動機」や「バイト経験」「自己PR」など履歴書の簡易版のような内容と思っておけば良いでしょう。
マルハンでのエントリーシートの有無や詳細は公表されていませんが、面接での質問で必ず聞かれると言ってもいい項目です。
ある程度まとめておき、スムーズに答えられるようにしておくことをおすすめします。
また面接でメモを取るための筆記用具は最低限用意しておいて下さい。年齢確認が必要な場合もあるようですので、身分証明書も携帯しておきましょう。
一般的にアルバイトの面接はスーツよりもカジュアル寄りな服装のほうが適しているとされています。
オフィスカジュアルとまでは行かずとも、きちんとした印象で清潔感のあるコーディネートが良いでしょう。
トップスはシャツやブラウスなどの襟付きのものがおすすめです。派手な色や柄、ブランドロゴが目立つものは避けましょう。
また丈の短いスカートやショートパンツ、オーバーサイズのだらしないもの、汚れやダメージがあるものは面接には向きません。
サンダルやピンヒール、ブーツなども厳禁です。
以下の記事でも面接の服装についてまとめています。是非参考にしてみてください。
バイト面接の服装!意外と知らない職種に合わせるべきスタイルを紹介
髪色やピアスなどの身だしなみ
マルハンは他のパチンコ店に比べて身だしなみが厳しい傾向にあります。
ヘアカラーやネイルなどは禁止されてはいませんが、明るさは9番まで、ネイルは華美でないものというような決まりがあるそうです。
採用前とは言え面接でも同じような身だしなみに対する意識は持っておいたほうが無難と言えるでしょう。
髪が長ければ一つに結び、ヘアカラーは落ち着いた色に戻します。男性はひげもしっかり剃るようにしてください。
ピアス等のアクセサリー類はシンプルなものであればつけていても問題ありませんが、判断が難しいという方は外しておいたほうが良さそうです。
また香水や柔軟剤の強い匂いには十分注意して下さい。
面接でよく聞かれる質問
マルハンのバイト面接は店舗ごとで行われ、それぞれ内容が異なる可能性があります。
すべての質問を把握しておくよりも、アルバイトの面接でよく聞かれる内容をざっと準備しておくほうが良いでしょう。
土日や祝日など繁忙期のシフトについて
パチンコ店や接客業などの勤務経験
志望動機や応募動機も大切ですが、シフトの希望についてもしっかり抑えておきたいところです。
お店が求めるシフトのスケジュールだけでなく、自分がいつ何時間働きたいのかも明確にしておきましょう。
特に家庭や学校、他の仕事との兼ね合いで働けない日がある方はしっかり伝えるようにしてください。
お互いに話が違ったというトラブルを避けるためにも、面接でよくすり合わせをしておくことが大切です。
マルハンバイト中の身だしなみ
Q.制服は貸与または購入のどちらか?
Q.靴・ズボンなど自分で用意する必要があるものは?
Q.髪型・髪色の決まり(長髪NG・色は何トーンまでか)
Q.ヒゲ・パーマ・お化粧について
Q.アクセサリーなどの装飾品について(ピアス・ネイル・指輪・腕輪・ネックレス・カラコン)
Q.制服のデザインについて思ったこと
30代/女性/主婦/ホール・カウンター
制服は決まったものが支給されます。持ち帰りは禁止で、アイロンがけまで会社が持ってくれてます。女子はキュロットかスラックスか選べます。私はスラックス派ですが若い子たちはほぼキュロット笑。着方にもマニュアルがあって身だしなみのチェックも行い、腕時計もいつもつけてます。ネイルやカラコンはオッケー、ピアスは小さいもので左右同じものをつける場合だけオッケーです。結婚指輪も大丈夫。メイクは身だしなみのマナーとして、きちんと、派手すぎない範囲でしなければいけません。お化粧の上手な若い子もたくさんいて、色々教えてもらってます笑。
20代/男性/社会人/ホール・カウンター
制服は一通り支給でした。更衣室もしっかりついてました。バイト終わりに回収されるので洗濯とかの必要はありません。髪型についてはパーマなどもできますが、顔がしっかり出るようなヘアスタイルにするよう指導されました。女性はまとめられるのでいいですが、男性の場合はホテルマンみたいな感じですね。カッコいいって言ってくれる人もいましたが、結構面倒でした。まあ、ちゃんとした身だしなみは気持ちも引き締まって悪いもんじゃないですけどね。
マルハンの制服はシャツ、ネクタイ、ベスト、スカートもしくはパンツ、黒のハイソックスにローファーとデザインが決まっています。
わざと着崩したり規定にないものを身につけるのは厳禁です。自宅に持ち帰り管理するものがある場合は、混同しないよう私物と分けておくと良いでしょう。
制服を借り受ける際の前金等については公表されていません。気になる方は面接で確認してみて下さい。
頭髪やピアスなどの身だしなみは
面接の項目通り、ヘアカラーは9番まで、ネイルは華美でなければ可と規則で決まっています。接客が伴いますので、清潔感に関しては飲食店同様の意識でいるようにしましょう。
髪の長い方は仕事中邪魔にならないよう、黒かブラウンのヘアゴムで一つにまとめます。
またアクセサリーなど勤務中に身につけられないものは制服に着替える際外します。
バックヤードにおいたままになりますので、高価なものや大切なものは身につけていかないよう注意して下さい。
Q.研修期間は何日間ありましたか?
Q.研修の内容について(OJT・動画・マニュアルなど)
Q.研修で一番印象に残ってるエピソード(楽しい、きつい・大変)
Q.研修中の時給・待遇について
Q.教育方法やマニュアルについて思うことは?
30代/女性/主婦/ホール・カウンター
研修期間は125〜250時間とかなり長いんですが、その期間にかなーりみっちり教え込まれます。パチンコやスロットのこと、マルハンの企業精神やお辞儀の仕方まで、ありとあらゆることを叩き込まれていきます。しかも最初は座学があって、バイトが初めての人もほんとに丁寧に少しずつ慣れていくようになってます。実際ホールに出たら大変なこともありますけど、この時給なら納得できますね。
20代/男性/社会人/ホール・カウンター
採用後はまずは座学、そしてその後は指導係の先輩と二人一組で実戦形式で仕事を一つずつやっていきます。マニュアルなんかもしっかりあり、自分で調べることもできるようになってました。できないからといって怒られることはありませんでしたが、覚える気がない態度でいる人は「メモ取らなくていいの?覚えられる?」などとチクッと言われてました。研修中に限らずバイトに入るたびにマルハンイズムの唱和などもあるので、オンとオフがぱっと切り替えられるのも良かったですね。
20代/男性/学生/ホール・カウンター
マルハンで働いて良かったと実感するのは教育制度です。今までに経験したアルバイトでは、ほったらかしの放置プレイで見て覚えろという感じだったので、誰に聞いても全員違うバラバラな事を言われることもありました。マルハンはさすがは大手といった感じで、まずはいきなりホールに立つのではなく、DVDを見て社内規則や働くためのルールを研修で学んだ後に、OJTでホールでの動き方をじっくりと教わります。何も分からないスタッフをホールには立たせられないという事だと思いますが、独り立ちするまで、しっかりと指導してくれるので仕事面では不安なまま仕事をする事は無かったです。
シフト・時給・給料日・社割りや福利厚生について
Q.シフトの決め方・提出方法について
Q.働く時間帯・出勤回数(週3日など)について
Q.テスト期間・体調不良など、休みは取りやすいか
Q.掛け持ちはできますか?
Q.時給・給料日・昇給について
Q.残業の有無について
Q.交通費・社会保険・雇用保険・有給休暇・社割り・まかないについて
30代/女性/主婦/ホール・カウンター
シフトの希望は月イチで提出し、ほぼ固定シフトです。休みたい日、ずらしたい日は伝えますがあとはいつもどおりで、という感じです。平日の昼間はあまり人がいないので急な休みは難しいところもあります。社員さんがたくさん出ていれば当日やすみます、でも大丈夫なときもありますが。また大手なので給料体系や保険関係はかなりしっかりしてます。それから以外だと思いますが、食堂があってお昼か夜に食事が取れます。ただメニューは選べないので給食制って感じですね。マルハンは安心して働けますよー。
20代/男性/社会人/ホール・カウンター
大学生だったので遅番中心に、平日と土日、またはイベントのときも含めて週3日程度でした。自分が働いていた店舗は社員さんも多くて、バイトのシフトは融通きかせてくれてました。出勤したら打刻するんですが、着替えの時間もちゃんと働いている時間に含まれてましたよ。かなりちゃんとしていたなって思いますね。17時以降は時給が少し上がりますし、22時以降だと更に25%プラスされるので、残業があったときはだいぶ稼げました。
マルハンの時給は店舗の立地や周辺の競合店の有無により異なりますが、一般的な接客業に比べてかなり高い傾向にあります。
おおよその平均時給は以下のとおりです。
繁華街…1300円以上
主要駅前…1200円以上
また500時間勤務ごとにミニボーナスが支給され、初回は2万5000円とかなりの高額です。
勤務時間に応じてもらえるインセンティブポイントも有り、様々な景品と交換ができるそうです。
マルハンのバイトって学生や高校生も出来る?
これだけの好条件は学生さんにとってかなり魅力的ではないでしょうか。すぐに応募したいという方もいらっしゃるかもしれません。
マルハンは残念ながら地域によって20歳以下の方、高校生の方はアルバイトができません。
ただし高校生の新卒採用に力を入れている地域もありますので、お住いの場所だけでなく様々な店舗を調べてみても良いでしょう。
またアルバイトスタッフはマルハンの全店舗を利用できなくなってしまいます。パチンコやスロットが好きな方はよく考えてから応募することをおすすめします。
マルハンのアルバイトは、人間関係や待遇の良さをメリットに上げている方が多い印象でした。
また面接では自分なりの意見が求められたり、なぜマルハンを選んだのかと直接的に聞かれることもあるようですね。
高時給のバイトはとても魅力的です。受け答えがスムーズに出来るよう、採用に向けてしっかり準備をしてから面接に臨んで下さい。
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ハローワークを利用すれば企業は、無料で求人を出せるのに、なぜわざわざ成果報酬を支払ってでも転職エージェントを利用するのでしょうか?
実は、この転職エージェントを利用するのは、企業側にとっても大きなメリットが隠されているので今回はその点について解説していきます。
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極秘プロジェクトでも非公開採用できる!
転職エージェントに成果報酬を支払ってでも企業側が利用する理由1は、社内で極秘プロジェクトとして動いている件について、必要となる人材を他社にバレずに採用できるという大きなメリットがあります。
内密プロジェクトの場合、他社にバレてしまうと先手を打たれる可能性がある為、極秘で採用したいという意図があります。
では、なぜ極秘で採用が可能かというと「非公開求人」という案件を転職エージェント側は保有しています。
例えば「 doda」の場合、2割が公開、8割が非公開求人といった割合になるので、この非公開求人を使って転職エージェント側で外部に漏らさずに管理し、必要な人材をピックアップしてもらえるといったメリットがあります。
こういったことからも、企業側は報酬を支払う価値があると考えています。
応募者に「フィルタリング」できる
転職エージェントに企業側が報酬を支払っても利用するメリット2としては、転職エージェントによるフィルタリング機能があげられます。
フィルタリング機能として利用することで、自社のマッチ度を事前に転職エージェント側で確認し、不要な求職者に対して面接することを避けることができます。
面接には、概ね1時間を費やし、その後も採用に向けての検討等をしなくてはならないので、その時間も含めると非常に内部コストがかかります。
しかし、転職エージェントを利用すれば、必要な人材のみをフィルタリングし、マッチ度の高い人材だけを紹介してもらえます。
その為、企業の採用コストを大幅に下げることができるので企業側は積極的に利用しています。
例えば、以下のような条件を転職エージェント側に要求したとしましょう。
・35歳まで(できれば20代)
・コミュニケーション能力高い
・提案力(実績込み;面接で確認)
このような条件の求職者が転職エージェントに登録した場合、マッチ度の高い求人を企業側に紹介することが可能です。
しかし、転職サイトなどでは、求職者側はマッチ度が低くても応募してくるので、採用担当者たちは非常に採用労力を費やさなくてはならないというデメリットがあります。
その為、企業側は報酬を支払ってでも転職エージェントに人材を紹介してもらった方がよいと判断するわけですね。
総合型転職エージェントおすすめ11社まとめについて解説!
総合型転職エージェントは、転職活動初めにまず登録すべき転職ツールの一つ。非公開求人、企業の内情、転職サポートを徹底して行ってくれます!総合型転職エージェント11社とその中でもおすすめの7社について特徴とおすすめポイントについてわかりやすく解説! 注目総合型転職エージェントの強み●取り扱う求人数...
優秀な人材確保が可能になる
転職エージェントに企業側が報酬を支払っても利用するメリット3としては、転職エージェントには、優秀な人材が集まりやすいというメリットが企業側がよく知っているからです。
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サポート地域を抜粋:栃木県宇都宮市足利市栃木市佐野市鹿沼市日光市小山市真岡市大田原市矢板市那須塩原市さくら市那須烏山市下野市河内郡上都賀郡芳賀郡下都賀郡塩谷郡那須郡
栃木における婚約や結納までの結婚相談所の常識をご紹介
よくあるご質問の婚約や結納など「栃木の結婚相談所の常識」を抜粋しました。
栃木の結婚相談所に地域の方から多いご相談として、まず婚約の作法は、現在では一般的に結納の際に行われますが、本人と仲人、親族の代表者が酒1升を女性宅に持参します。女性側も酒1升を用意します。男性側が持参した酒半分を瓶に注ぎ、そのあと女性側がのこり半分の酒を注ぎます。これを男性側が持ち帰り、両親を交えて5合を酌み交わします。のこり5合を女性側の酒瓶に注ぎ、この酒で酌み交わす”固めの酒”という儀式があります。一升や半升の酒量をやりとりすることから、”一生繁盛”に通じるともいわれています。
結納品は、目録の署名は本人の名が多く、25,000円前後で7~9品が参考目安となります。品目の酒や肴には、それぞれ5,000円前後包みます。女性側は男性側より一段控えめな品を用意します。お返しをしない場合は、5円(御縁)や10,000円前後用意します。
栃木の結納金”帯代、帯料”は、50万~100万円前後が参考目安となります。
結納と結納返しは、現在ではホテルを利用することが多くなっていますが、女性宅に、本人、両親、仲人夫婦が集まります。立会人として親族代表や近隣の方が出席することもあります。双方で結納品をとりかわします。または、女性側が受書のみを用意する場合もあります。特に本人や家族へのおみやげを用意する習慣はありません。農村部では、結納の後に、タオルなどの手みやげを持って両家の親族や近隣へ挨拶に行く”村回り”という習慣が残っているところもあります。
栃木の披露宴は、一般的に招待制で、費用の分担は両家がそれぞれに招いた客の人数分を負担します。お料理は和洋さまざまですが、伝統的な本膳料理などが並ぶところもあります。那須地方の一部では、”おおびら”と呼ばれる、里の野菜や豆腐を5品もしくは7品入れた汁物を出すところもあるようです。
栃木の引出物は、宇都宮市近辺では、記念品と菓子、赤飯、鰹節、ケーキ、紅茶などの6品で7,500円前後、足利市近辺では、5,500円前後が参考目安となります。
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結婚相談所 栃木県で真面目な出会い、お見合いを叶えます
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工芸センターをお訪ねした際に、花織についてお話してくださった池原節子さん。花織の知識とともに、心に響く素敵な言葉をたくさん頂きました。そのほんの一部ですがインタビュー形式でご紹介いたします。
ー柄が組み合わさるとこんなにも素敵になるんですね。
子孫繁栄を願う意味を込めているオージバナという紋様があって、扇型の扇のことをオージというの。あと、ガジマヤーバナとジンバナ、この基本の紋様3つがとても大切なんですよ。見習いには3つの柄をみせて「カジマ入れてごらん」と語りながら教えていくの。お客さんから「オージバナの紋様が入っているものありますか?」って聞かれたりもしますよ。それくらいこの紋様には想いがあって、そういう想いをより多くの人たちに感じてもらえたらいいなって思います。押しつけじゃなくて自然に。
粗末に織れないんですよ。“これをどのくらい織ったらいくら”とか、そんなことは考えれないです。本物の貧乏にならなければいいんですよ、心が貧しかったら本物の貧乏になってしまうけど、そうじゃない。心が豊かであればいいんです。
長い歴史をみてみれば、“買っては捨てる”になりつつある文化に逆らって、なぜ時間も労力もかかる“花織”に力を注ぐんだと反発を受けたこともありました。安く早く、ということとは真逆なことをしているって。でも先代はこの土地の文化で伝統である花織をやっていかなければって。引き継ぐことに意味があり、伝えれることがあると考えていました。それが今では伝統的工芸品として指定され、こうやって多くの方に魅力をお伝えすることができて良かったと思いますよ。
ー新しいものを取り入れるのも楽しいけど、受け継げるものの大切さってありますよね。
今の人たちに向けて日々織っています。新しいものを取り入れることも大切にしながら若い人に受け入れてもらえるように。なので見習いの織る人たちの感性も大切にしていますよ。基本的な3つの紋様は大切にしてね、と伝えながら。
花織は、表には点しか見えないけど、裏を見てその深さを知ってほしいです。実際には表しか見えないけど、見えない裏があるから表が素敵であって、花織を通して“見えないものが大切だよ”って伝えたいんです。目に見えないものの大切さ、例えばそれは“思いやり”であったり。
ー今日ここへ来て本当によかったです。
こういう出会いあるんですよね。おそらく何かに引き寄せられて来ているんだと思うんですよ。それが縁です。お互いの考えがずれていたら引き合ってもずれちゃうけど、今回みたいに私たちの“想い”が合っていたから、皆さん今日ここに来られたんですね。
私の好きな言葉に“過去を振り返れば未来が見える”という言葉があります。過去を振り返らない、ともよく聞きますが、過去を振り返り、良かったことも過ちもそんな自分を認めることが大切なんだと思います。過去をみつめると、それからの未来どうすればいいのか自然と分かります。過去を振り返れば未来が見えるんです。
池原さんのお話を聞いて、日本文化の素晴らしさ、地域文化の素晴らしさ、その想いと作り手の気持ち、その文化のある場所の空気を吸うことの大切さ、そして改めて、文化があるところに行く事は楽しい、と知ることができました。大事に繋いでいるものがある場所には“想い”があります。
都会から離れた沖縄で、会う人会う人の優しさに触れ、心がほどけた時間となりました。何かの“想い”があって、それを形にしている人は、とてもハートが熱くて、どの言葉を聞いても温かいです。最後にいただいた“過去を振り返れば未来が見える”という言葉。過去は振り返らない、なんて言葉をよく聞きますが、そうではなく、過去を振り返って、良かったことも駄目だったことも含め自分を認めること。そして前に進む大切さを伝えたい言葉なんだと、改めて考えさせられました。
良いものを見て、良いものに触れ、持ち帰って、実際に使って。そのものの本当の良さを感じることが、ものを大切にしたい、大切に扱いたいという気持ちにさせてくれます。それは心の豊かさに繋がっているんだと思います。
|読谷村“やちむんの里”へ
読谷村といえば「やちむんの里」があることでも有名です。やちむんとは沖縄の言葉で焼き物のこと。お皿やお碗、コップなどの日常雑器のことを言います。
「やちむんの里」は、工房が20近く集まった集落です。「やちむんの里」の象徴ともいえる、赤瓦が魅力的な登窯。訪れた日は、あいにくの雨でしたが、晴天であれば赤瓦と青い空のコントラストが素敵な場所です。この登窯が「やちむんの里」の象徴である理由は見た目だけではありません。読谷村と同じく、やちむんで有名な壺屋では、1960年後半に人口の増加による登窯の煙害が指摘され、ガス窯への転換を余儀なくされました。登窯にこだわりをもつ陶工たちは読谷村に工房を移し、1980年に金城明光さん、大嶺實清さん、玉元輝政さん、山田真萬さんの4名が共同で築いたのがこの登窯「読谷山窯」。ガス窯は温度が安定しているので、きれいに焼きあがりますが、登窯は予想のつかない色やムラが出てそれが味になるという面白さがあるのです。
|おすすめのギャラリーとごはん屋さんのご紹介
・ギャラリー囍屋(きや)/大嶺亀
やちむんの里の一番奥に位置する、大嶺實清(おおみねじっせい)先生と3人の息子さんの作品があるギャラリー囍屋(きや)。やちむんといえば、厚みのある器に葉っぱや魚など自然のものを描いているイメージがありますが、ここギャラリー囍屋の器達は、伝統やモダンにとらわれすぎないシャープな形や、シンプルな色付けもの物が多くみられます。なかでも、印象的なペルシャブルーの器達。沖縄の海を思わせる、すっきりとした色味は心が落ち着くような気分にさせてくれます。器を見ていると、このお皿にはこんな料理を盛りたいとか、このカップで朝のコーヒータイムを過ごしたいとか、見ているだけでわくわくさせられました。やちむんの面白さや味わい深さは知れば知るほど夢中になるものがあります。
囍屋のスタッフの方がおすすめしてくださった“まいにち食堂”は、大嶺先生も足を運ぶという地元に愛されている沖縄そば屋さん。ご夫婦2人で運営されており、お店には温かい空気が流れていました。
注文したのは、島でも唯一らしい「生アーサ」をトッピングした沖縄そば。「生アーサ」は噛むと潮の香りが口に広がり、魚介のあっさりとした出汁にとても合いました。この出汁が本当に美味しくて、なんでも五味と人体の仕組みを考えて設計されているそうで、人体に負担がなくて美味しいスープをと考えられています。五味とは、味の基本要素で甘味、塩味、酸味、苦味、うま味のこと。この五味の組み合わせと食感や温度で美味しいと感じられるそうです。味わえば味わうほど出汁がとにかく体に染み渡ります。
また、沖縄そばを提供する器はもちろんやちむんです。原材料の土にもこだわったやちむんの器は、中まで濃い色の土を使っているため、欠けても目立たないので“あじ”としてそのまま使っているそう。日常に馴染むやちむんの在り方というものを感じました。店内ではやちむんの里で仕入れた作家さんの器も販売されています。
現在アネモネでは、伝統的工芸品“花織”の魅力を伝えたいと考え、コラボ商品開発の話が進んでいます。多くの方に手にとっていただく機会を迎えられるといいなと思っています。
読谷村で触れたお皿、美味しいご飯、お話した人、すべてに温もりがあり、心温まるひと時を過せました。是非、沖縄へ訪れる際は“読谷村”へ行かれてみてはいかがでしょうか?
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それ以来、教区では法話についての様々な研修会を開催してきましたが、実践的な研修会はありませんでした。そんな中、教化委員会の改選を機に2017年度から新たに取り組んでいるのが、「話し込み法話」という手法を用いた実践的な法話研修会です。
以下は、2018年度の研修会の様子です。
●1回目「基礎編」  4月11日開催
「一番仏法を聞けないこの私だから、法話をさせていただくんです。こういう立場にでもならなければ、仏法を聞く気がない者が法話をするんですよ!」
講師は瓜生崇さん(京都教区)。法話とは何か、法話の心得について熱く私たちに訴えられました。
さらに、昔から伝えられてきた法話のスタイルを1つの例として示してくださいました。
法話の一番最初に親鸞聖人の法語を出して、今からこの教えについて法話をする、ということを明確にする。
講題で上げた言葉がどういう意味か、ということを解説する。
法説で説いた法語の教えと、自分の生きざまや生活の中との関わり、社会の出来事などを織り交ぜながら、今の私たちにその法語が何を訴えているのか、私がどんな気づきを得たのかを話す。
最後に、法説で話した内容から、どうして南無阿弥陀仏が救いなのか、なぜお念仏なのかを話して終わる。
この学びをもとに、参加者はそれぞれ2回目の開催までに20分の「法話原稿」(400字詰め原稿用紙10枚)を作成してくるという宿題が与えられました。
●2回目「実践編」  6月17日開催
いよいよ「話し込み法話」実習です。まずは、会場にて進め方の説明を聞きます。
「話し込み法話」は、クジを引くなどして二人一組となって隣同士に座り、1対1で相手に向かって20分の法話をするものです。
机には黒板に見立ててA4の紙を横にして置き、そこに板書しながら法話をすすめていきます。終わったら、聞いていた相方がその法話の講評をします。講評といってもシートに記載されたポイントに沿って確認していく作業なので、誰でもできます。
・法話の態度について。(上から目線ではないか、言葉遣いは適切か)
・発声について。(早口でないか、はっきり話しているか、聞き取りにくくなかったか)
・板書について。(後から見て内容が分かるように要点を書けているか、伝わる板書になっているか)
・法話の内容について。(伝えたいことは明確か、親鸞聖人の言葉が入っているか、自分が抜けてただの説明になってないか)
これにより、2人が初心者とベテランというコンビだとしても、率直に感想を伝え合い学び合うことができるのです。
講評が終わったら交代して、今度は相方が20分の法話、そして講評。ここまでで約1時間になり、これを1セットとし、コンビを変えて2セット行いました。2時間も話す・聞くことに集中しますと、どっと疲れます。けれども心地よい疲労感でもあります。
実習が終わったら、法話実演の時間です。参加者の中から2名が講師に指名され、全員の前でやはり20分の法話をします。終了後、講師から講評をいただき、全員で「こうすればもっと良くなる」点を共有しました。
実践編を終えて、参加者からは「講評してもらえるので自分の法話の問題点・改善点がよくわかった」「1対1なので、いきなり大勢の前で法話するのと比べればハードルが低かった」「始める前は緊張で帰りたかったが、実際にやってみるととても勉強になった」などの感想を聞くことができました。
私も参加しましたが、実践編が始まるまでは憂鬱で仕方ありませんでした。普段は、法話はすれども、感想を聞いたり講評をしてもらうことはほとんどありません。どうなってしまうのか…何を言われるのか…
でも、始まってみるとお互いに懸命に取り組む真剣な時間に、あっというまに没頭していきます。そして批判されるのではなく、前向きな「こうすればもっと良くなる」指摘をいただいたので、自分が良く分かっていない点はどこか、意識すべきことは何か、が見えてきました。これは独学ではなかなか得られないことと思います。
この研修は2019年度においても、寺族研修小委員会の目玉事業として計画されています。1~2度開催したからといっても、すぐに効果が出るわけではないでしょう。地道な歩みだけれども、この新しい取り組みによって教区僧侶の皆さんの法話力が向上し、また自信をつけていくことにつながっていくものと思います。
(駐在教導:鷲尾祐恵)
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”せっかく育休とったし、子育て頑張るぞ!”
と意気込んでいるパパこそ、出鼻を挫かれてしまう可能性があります。1ヶ月で重要なのは育児よりも家事です。
つまり、子どもより、妻に目を向けるべきです。
育休中 生後1ヶ月でパパがやるべき事はズバリ ”家事” + ”妻の気持ちのサポート”
基本的な家事はマスターしよう
育休のタイミングでパパは家事をマスターすべし
産後の妻の体力は相当弱っています。出産のダメージを交通事故に例える場合もあるほど。この体力で、家事をするのは難しいです。育児よりもまず、問題なく暮らせるレベルまで家事レベルを引き上げることを目指しましょう。いずれ、育児のウェイトが重くなってきますが、育児も家事も一人前にこなせる人材の方が、家庭の中で役にたつポジションにいられるのは明らかですよね。
ママにお伝えしたいのは、この時点でのパパの失敗は暖かく見守りましょう。各家庭の家事のルールや方針をパパと確認しながら、パパを育てた方がいいです。その方が、上記の通り、育児のウェイトが高くなってきたときに、家事もしっかり任せられるので、絶対役に立ちます。
僕も、ドラム式洗濯機の洗剤の量とか、ちゃんと理解していませんでしたが、やり始めてわかりました(笑)個人的な感覚で言うと、料理はある程度慣れが必要ですが、料理以外は割とすぐできるようになると思います。
床掃除(掃除機・拭き掃除)、トイレ・風呂掃除、洗濯(洗う・干す)・買い物・ゴミ捨て、あたりは基本として確実にできるようにしたいですね。
また、可能であれば、産まれる前の比較的余裕のあるうちに妻と家事については確認した方がいいですね。
お腹さすって話しかけるのも大事ですが、家事しましょ!!
出産直後のママは外出もできない・・・話す相手もいない・・・
もう1点、出産後、妻は1ヶ月ほど外出できず、家で過ごすことになります。
またその期間は、他人との交流がかなり少なくなります。今はコロナで在宅勤務の方も多いかもしれないですが、例え在宅勤務でも、仕事の話や、近所での買い物で人とのやりとりなど、それなりに交流があるものですが、それすらなくなります。
まして、第一子であれば、慣れない子育ての中で、です。
そんな時に、まともに話せるのは、パパだけです!!
繰り返しますが、育児の不安、出産疲れ、ホルモンの乱れ・・・状況がとにかく違います。これまで話を聴いていた人も、これまで以上にしっかり聴く姿勢を見せましょう!
育休中は口に出すよりも ”やってみる”
また、もし解決策を伝えたい場合は自分自身のできる範疇でやれることがないか探しましょう!!それが一番コントロール可能で、現実的な解です。その中で大変さを分かち合いましょう。
言ってしまいがちなNGワードあげときます!
「散らかってるねー」→ 掃除する
「食器たまってるよ」→ 洗う
「赤ちゃん泣いてるよ」→  おむつか、抱っこか、ミルク
「うんちしたんじゃない?」→ おむつ替える
「ご飯まだ?」 → 作る(妻の分もね)
(批判するつもりなく)思ったことを言っても、気になるものです。グッと堪えて、行動しましょう。
少し長くなりましたので、後編で ”育児” でパパができることと、さらなるプラスアルファとして、先を見据えた家の準備について記載しようと思います!
育休中パパがやること 生後1ヶ月 ”育児頑張る”は危険!?(後編)この記事について子どもが生まれたら、最初パパは何をすればいいのか?生まれてすぐ育休って取る意味あるのか? 本記事では3児のパパであり育休取得中の筆者の経験をも...
育休の取得状況について調べてみたところ、厚生労働省の調査では平成27年度で、育休をとる男性のうち、5日未満が56.9%、8割以上が1ヶ月未満。(取得タイミングが言及されていないですが、おそらくほとんどが出産直後からの育休取得かと思います。)
3児を育てている身からすると、第一子の場合パパの育休は2ヶ月目以降に取得するのも、かなり有効だと思いますが(下に理由は記載してます)、会社に申請する建前上も、”生まれた直後から休む” というのがわかりやすい育休なのかと思います。
ちなみにそもそもパパで育休を取る人は平成30年度で、6.16%だそうで、、、まだまだ育休取得に課題ありますね。今後は男性も産休取得が可能になるとの話もあるようですね。
この辺りは、育休の普及(育休がただの休みにならないように)に向けて ”どこで育休を取るべきか” 論を是非国や企業にも検討してほしいですね。
(参考:厚生労働省 https://www8.cao.go.jp/shoushi/shoushika/meeting/consortium/04/pdf/houkoku-2.pdf)


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オリジナル ギフトボックス (アイボリー) 1本用 (ワイン ギフトボックス ラ...
箱付きワインや、ギフトボックス購入した場合はその上から包装紙ラッピングも次の通り可能。
箱入り商品用包装(ギフトラッピング) ※ラッピングにはお箱は含まれておりません※
価格:55円(税込、送料別) (2021/10/26時点)
そして下記の通りワインバッグの販売もあります。こちらも箱同様のデザインでオシャレなんですよね。
価格:176円(税込、送料別) (2021/10/26時点)
我が家の場合は、これまで購入してきたのが箱なしのシャンパンやスパークリングワインだったので、もっぱら最もお安い袋ラッピング(現:66円税込)を利用してきました。そんなラッピングの実際の画像が次の通り。
とてもシンプルですが綺麗にラッピングして下さっています。
ちなみに、袋(ワインバッグ)も購入したことがあるのですが、実際の画像が次の通り。
これがまた他ショップと違ってショップロゴも入っていてオシャレ。手土産であれば、この袋にそのままのワインを入れて持参で全然OKだと思います。
目上の方やお世話になった方に贈る場合で、ギフトに正式感やフォーマル感を出したい場合は、箱付きラッピングがオススメです。
これらがタカムラ ワイン ハウスさん(ネットショップ)利用時の体験談でした。ラッピングの料金は変更なる可能性もあるため、購入時に必ず確認しましょう。
では、次に実店舗はどうか。実店舗のリアルレポにいきましょう。
タカムラワインハウスさん、実店舗リアル体験談レポ!ワイン初心者さんでも入りやすい!?
ついに大阪まで遠征。気になっていたタカムラ ワイン ハウスさん実店舗に足を運んでしまいました。※完全にお客としての訪問であり、宣伝費等は一切いただいておりませんのでリアルなレポ(感想)です。
実際に行ってみてどうだったかというと、ズバリ、
ワイン初心者でも安心して気兼ねなく入り、試飲できるワインショップ
ワイン初心者さんからワイン通まで満足できる品揃えと商品説明
ワインと同じくコーヒーにも熱いこだわりを持ち、コーヒーも楽しめるお店
老若男女が足を運んでいるショップ
ショップがかなりオシャレ、カフェ利用が出来て人気
タカムラワインハウスさんの実店舗、どこにある!?
まずタカムラ ワイン ハウスさんの実店舗がどこにあるのかというと住所は次の通り。
大阪市西区江戸堀2丁目2-18
2-2-18 edobori nishiku Osaka
TEL. 06-6443-3519
FAX. 06-6443-9390
OPEN. AM11:00~PM7:30 / COFFEE PM7:00(L.O)
CLOSE. Wednesday
地下鉄四ツ橋線 「肥後橋駅」2番出口より徒歩10分
SHOP INFO:TAKAMURA WINE & COFFEE ROASTERS
下記の地図で見ると分かるのですが、すごく駅チカというわけではありません。最低でも10分程度は歩きます。最寄り駅は地下鉄四ツ橋線「肥後橋」ですが、私は「阿波座」という駅から12分程度歩いて到着しました。
自転車で来ている方も結構いらっしゃたので、近場にお住まいの場合は自転車もアリだと思います。(→ワイン試飲する場合は、電車&徒歩がオススメです。)
駅を降りて、オフィスやマンションなど高い建物が立ち並ぶ場所を歩いた先に突如としてオシャレな建物が現れます。それが、タカムラ ワイン ハウスさんの実店舗(下記は実際の画像)。
外観の感想は、「ステキ」の一言。
中はかなり広く二階建て。ワインとコーヒーがコンセプトでカフェも併用しているため、1Fと2Fに着席できる広いスペースもあるオシャレな倉庫という印象です。実際には200坪の広さだそう。
その日もたくさんのお客さまが入店していました。中の画像はさすがに控えたのでないのですが、タカムラワインハウスさんの公式ページに画像があり、どれだけの広さが実感できると思います。>>タカムラワインハウスさんの公式ページ
ワインの品揃えはとにかく豊富、約3700本のワインがあるそうです。高価なワインはシャンパンも含め、大きなガラス張りのセラーに揃っており、圧巻の光景。ワイン好きさんは見るだけでわくわくが止まらないかもしれません。
そしてお店の中には、プリペイド式のワイン用の試飲マシーン(「エノマティック」というそう)が置かれていました。これもタカムラワインハウスさんの公式ページに画像がありますが、実際にまさにそのままのマシーンが設置されていました。
タカムラワインハウスさんの実店舗、なぜ入りやすい!?ワイン初心者さんにもオススメ!
実店舗に足を運んで分かりましたが、ワインショップあるあるの、「入りづらさ」が一切ないのです。のんびりゆったり自分のペースで楽しめるある意味珍しいワインショップ。
なので、ワイン初心者さんにもオススメです。なぜこんなに入りやすいのか、理由は次の通り。
広く天井も高いことから店舗内に余白率が多く窮屈感がない
コーヒー&カフェ利用目的の方が多く、気軽に皆が出入りしている
店員さんが待ち構えていない、良い意味で自由
最初の看板画像を見ても分かるのですが、タカムラワインハウスさんの実店舗は、コーヒーとワインが楽しめるお店。ワインだけではないのが、誰もが入りやすく楽しめる大きなポイントです。
実際に訪問した時は、コーヒーを楽しむお客様の方が圧倒的に多い印象でした。コーヒーのレジとワインのレジが分かれており(1F)、コーヒー用の注文カウンター・レジには大勢のお客様が並んでいました。
でも、全く窮屈感はなし。それは、200坪もの広大なスペースで天井も高いことが影響していると思います。とにかく、ゆったりと楽しめる空間が演出されています。
また、私はワインコーナーでうろちょろしていたのですが、店員さんに話しかけられることはありませんでした。というより、店員さんは誰もが忙しく動かれているような印象。
デパートのワインコーナーなどに行くと、店員さんが待ち構えているように感じ、圧倒される感覚があるのですが、そういった負担も0。良い意味で、放っておいてくれる、自由さがありました。
ワインに関しても、ポップに分かりやすく説明されている印象で、初心者さんもゆっくり、じっくりとワインを見ることが出来ると思います。
ただ、店員さんに相談して決めたいという場合は、店員さんを探し、声掛けする必要があるかもしれません。積極的に話しかけてくる印象はなかったです。
タカムラワインハウスさんの実店舗、デメリットは!?
タカムラワインハウスさんには、王道なワインや有名なワイン、そして万人受けしやすいワインは幅広く置いてあるという印象でしたが、逆にコアなワイン好きさんには物足りないかもしれません。
例えば、自然派ワイン一筋というワイン好きさんの場合は、タカムラワインハウスさんよりもコアな自然派ワインを主に取り扱うショップの方が向いていると思います。
また、店員さんとじっくり相談して購入したいという場合やワイン談義を共にしたい場合は、店員さんが積極的に話しかけてくる感じではないので、若干ストレスを感じてしまう可能性あり。
店員さんに話しかけるのを待つよりも、自分で手の空いている店員さんを探し声掛けをする必要がありそうです。
そういう声掛けが苦手という場合は、店員さんがいつでも待ち構えているようなワインショップ(イメージではエノテカさんやデパートのワインコーナーなど)の方が相談しやすいと思います。
これらが、唯一考えられるデメリット。
タカムラワインハウスさん、実店舗でのギフト対応はどう!?
実際に実店舗でスパークリングワインを購入し、ラッピング対応をお願いしてきました。
実際には袋ラッピング、ボックス、紙袋など有料で色々と種類があったのですが、一貫してネットショップと同様に袋ラッピングをお願いしました。ネットショップよりも10円程度安かったです(52円)。
ネットショップと同じくシンプルでしたが、リボンの種類が若干違いました。個人的には全く問題なし。
と、ここまでがギフト対応の体験談なのですが、実店舗で購入したワインを配送する場合、1点注意が必要なことがあります。
タカムラワインハウスさん実店舗で配送を頼む際の注意点!
タカムラワインハウスさん実店舗で、自宅用のワインを数本購入し配送した際に到着した箱が下記の通り。使い古した感がある箱で届きました。
正直に言えば、これには若干驚きましたね。購入時に自宅用かどうかの確認があったので、自宅用だからこそこの箱を選択されたのだと思いますが、自宅用のワイン配送で再利用の箱で送られてきたのは初だったのです。
ちなみに、ネットショップで自宅用に注文した際はキレイな箱ばかりで、上記のような箱は一度もなかったんですよね。
箱自体はモエ・エ・シャンドンという有名なシャンパンの箱で、きっと仕入れで送られてきた箱の再利用だと思うのですが、この箱のヨレや汚れ感が若干気になる方もいるはず。自宅用だとしても我が家にとっては大事なワインが入っているので、若干衝撃を受けました。
なので、実店舗で購入したワインを配送してもらう場合で、再利用の箱は避けたい場合、配送用の箱を確認するのがオススメです。ギフトであれば、再利用の箱は使用しないと思いますが念には念を。
実際、レジの中に再利用するためなのか使用済みの箱が複数置かれていたので、キレイな箱が良いという場合は、しっかりと確認・伝えましょう。
これだけ1点注意でした。
以上が「タカムラワインハウスさんの口コミ」でした。それでは、また!
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text:
教員時代には手帳をいつも持ち歩き、職集(朝の打ち合わせ)などで連絡されたことをその場で全部手帳に殴り書いていました。
仕事のことで先輩に教わったことも手帳に。
プライベートで考えたことも手帳に。
研修などの記録も手帳に。
とりあえずメモしたいときには手帳に。
なんでもかんでも手帳に書いていましたが、おかげで情報の管理はとても楽でした。
持ち歩いていた時はA6サイズのオリジナルの方を使っていましたが、今は仕事用のデスクに置き手帳として常設しています。
本当に記憶力がザルなので、見えないと忘れちゃうんですよね…。
なので、コンスタントに受けている案件以外(単発や新規)は手帳のデイリーページに内容や作業量、その他注意点などを書き込むようにしています。
あとは、マンスリーが締切管理ツールになっていますね。
タスク管理系のアプリなども何度か使っているんですが、結局操作がめんどくさくなって手帳に戻ってきちゃいます。
話が脱線しましたは、要はデイリーページに必要な情報をまとめられるスペースがあって嬉しいというお話です。
1月/4月はじまり、月曜/日曜はじまりが選べる
ほぼ日手帳は、月曜はじまりと日曜はじまりが選べるのが本当にありがたいです!
私は土日を並べたいので月曜はじまり派なんですが、どちらも選べる手帳ってそう多くないんですよね。
レイアウトや機能が気に入っても、マンスリーが日曜はじまりだと使いづらくて困ってしまいます。
でも、どちらも販売してくれているほぼ日手帳ならば好きな方を選んで使うことができるんです。
また、1月はじまりと4月はじまりが選べるのも嬉しいです。
教員時代は仕事の区切りに合わせて4月はじまりを使っていましたが、今は確定申告の区切りに合わせて1月はじまりを使っています。
これが、ほぼ日手帳みたいに両方同じ内容で販売していなかったら、私は転職のタイミングで再び手帳難民になっていたことは確実です。
いつはじまりかにこだわる人におすすめの手帳です!
ストア限定ふろくのボールペンが書きやすい!
ほぼ日手帳はAmazonや楽天などのネット通販やLoftでも取り扱っているんですが、ほぼ日手帳の公式オンラインショップほぼ日手帳 2021 (1101.com)で購入すると毎年オリジナルの購入特典がついてきます。
この特典で届く小物も遊び心があって楽しいんですが、私のオススメは「3色ボールペン JETSTREAM」です。
uni(三菱鉛筆)のJETSTREAMを使った3色(黒・赤・青)のボールペンで、太さは使い勝手の良い0.5mm。
そしてなにより圧倒的な書きやすさ!
さすがJETSTREAMって感じでまったく抵抗なくスラスラかけるんです。
なめらかなのにインクが溜まることもないし、裏に透けて困ることもないし、かすれることもなくて使うだけでテンションが上がるイチオシボールペンです。
ほぼ日手帳 2021 (1101.com)
ここまで読んでくださり、ありがとうございました!Twitter(@satuki_bokusora)で更新情報を発信していますので、よければフォローお願いします。お仕事のご依頼・ご相談もお待ちしております。
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text:
――DYM就職のサービスの流れを教えてください。
新宮領さん:Webサイトから会員登録をしていただくと、転職希望者一人ひとりに担当リクルーターがつき面談を実施します。
面談ではリクルーターが転職希望者の悩みや希望をしっかりヒアリングし、その方に合う求人を紹介します。
その後は応募企業との面談の日程調整や内定後の条件交渉まで、一連の転職活動をサポートしています。
――DYM就職のサービスを利用する転職希望者は、どんな方ですか?
新宮領さん:20代を中心にフリーター、既卒や第二新卒の方に利用いただいています。仕事の経験がまったくないニートの方の転職支援も行っています。
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新宮領さん:当社の強みは大きく3つです。
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サポートの質を重視していて、はじめての就職・転職をする方でも、安心してリクルーターに頼っていただける体制を整えています。
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そして、ご紹介する企業は厳選しています。
たとえば、研修制度が整っていたり、新人に先輩社員がついたりするなど、正社員としての職歴がない方でも安心できる企業とお取引しています。
そのため、DYM就職を利用して入社した方の離職率(入社後に辞める確率)は低い傾向があります。
――就職・転職活動をスピーディーに進めたい方には魅力ですね。
3つ目の強みは、サポート体制が充実していることです。転職希望者とリクルーターのやりとりにはメールやお電話だけでなくチャットツールなども用いているため、スムーズに連絡を取り合うことができます。
面接前日には電話などで各企業の特徴を踏まえた面接対策を提供したり、面接後には感想や志望度などを改めて企業側にお伝えしたりすることもできます。
また、リクルーターは常に転職希望者に寄り添うことを心がけています。
転職希望者の目的は就職・転職することですが、その裏側には経済的な悩み・心の悩みなど、さまざまな悩みを抱えていることが少なくありません。
そうした悩みを共有いただけるような関係性を築くことが、結果的に満足いただける支援につながると考えています。
働く意欲のある方と人材を求める企業の出会いをサポートしたい
――フリーターや既卒、第二新卒の方を支援する理由を教えてください。
新宮領さん:正社員として働きたいけれど職歴に自信がなく、なかなか一歩前に踏み出せないフリーターや既卒、第二新卒の方々がいる一方、IT系企業のSE(システムエンジニア)や建設業界で働く人材は特に不足しています。
この両者をつなぎ不均衡をなくすことが、DYM就職の存在意義です。
少し大げさに聞こえるかもしれませんが、働く意欲のある方と人材を求める企業様の出会いをサポートすることで、社会や経済の発展に貢献していきたいと考えています。
実際に、DYM就職のサービスを利用して正社員への就職に成功した方から、毎日のように喜びの声をいただいています。こうした声が私たちのやりがいにつながっています。
DYM就職を活用して応募資格の壁を越えた就職成功事例
――DYM就職を利用した方の、就職成功事例を教えてください。
新宮領さん:成功事例を二つ紹介します。
一つ目は、DYM就職に相談したことで再面接のチャンスを得て、内定・入社に至った事例です。
どうしても入社したい企業がある方で、DYM転職に相談いただいたときにはすでに面接を終え、結果が思わしくない状態でした。
そこで入社への想いを「志望動機書」に書いていただき、DYM就職から企業に提出することにしました。
その結果、企業側に熱意が通じて再面接のチャンスをもらうことができ、最終的に内定・入社が決まりました。
もし、ご自分だけで活動を進めていたら、選考に進めなかった可能性が高いので、DYM転職に登録したことで選考の通過率を上げた事例といえます。
二つ目は、大学を中退した高卒資格の方が、大卒以上を応募資格とする企業へ転職することを支援した事例です。
その方はDYM就職に登録した際、高卒資格であるために応募企業が限定されることを気にされていました。
そこで、通常であれば大卒以上を応募資格とする企業も含めて交渉を行い、その結果3社中2社で面接を設定することができました。
最終的に1社から無事に内定をいただき、入社されました。DYM就職のサポートがあったからこそ、学歴の壁を越えることができた事例です。
正社員への転職を実現する人をもっと増やしたい
――今後の展望を教えてください。
新宮領さん:フリーターや既卒、第二新卒の方と人材を必要としている企業をつなぐプラットフォームになりたいと考えています。
就職で困ったことがあったらDYM就職のウェブサイトを見たり、オフィスに気軽に立ち寄ったりできる、転職希望者にとって身近な存在でありたいです。
DYM就職を利用して就職・転職を実現した方からよく聞くのは、「もっと早く相談すればよかった」という声。
私たちのサービスを知っていただくことで、正社員への就職という目標をかなえる人を増やすことが私たちの使命です。
「正社員としての職歴がないから・・・」「前の会社をすぐ辞めてしまったから・・・」と正社員への転職を諦める必要はありません。
DYM就職を利用して正社員への転職を実現したフリーターや既卒、第二新卒の方はたくさんいます。
今後も一人でも多くの方の正社員への就職をサポートして参ります。正社員になりたいフリーターや既卒、第二新卒の方、まずはお気軽にDYM就職に相談ください!
転職やキャリアに関わるコンテンツを通じ、「今の仕事に悩む人」がより自分らしく働けるようにサポートしているメディアです。
不安のない転職活動や理想の転職先探しに役立ててもらうため、転職者や人材業界関係者へのインタビュー調査はもちろん、厚生労働省などの公的データに基づいたリアルで正しい情報を発信し続けています。


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text:
「俺たちはフジファブリックだ、インタビューしにくるってことは当然俺たちのこと知ってんだろ?アン?」というハリウッドスターのような驕りあるバンドだったら、きっと愛されていなかったでしょう。
うまくいかないのはインプットがないから
志村さんは2006年10月ごろから曲が作れなくなり、半年ほどスランプに陥ったと語っています。
「曲が書けないミュージシャンほど社会に必要ないものはない」
「営業職として入社したのに『営業しません!』と言っているようなもの」
と例えていることからも、スランプに対する強い葛藤が垣間見えます。
そんな志村さんはこの時期を振り返って、曲が作れない原因として
「インプットがなかった」
趣味があるわけではなく、恋愛も特にしていなかったためにインプットや外的な刺激がない=言いたいことも特にない
でも仕事はしなければいけないから缶詰で曲作りをする
インプットの時間が削られ曲が作れない……
という悪循環に陥っていた様子。
趣味に興じることや遊ぶことというと、一見「自分の欲にしかならない」「仕事につながらない」というような不真面目な行いのように思えますが、実は仕事で成果を出すためには遊ぶ時間も欠かせないのです。
ルーティーンを大切にする
2008年6月、志村さんは丸々一ヶ月休養していました。前述の通り、思うように曲が作れなくなり、また体調も芳しくなかったために「フジファブリックを辞めたい」というところまで追い詰められていたそうです。
「いろんなことを考えずに、仕事も休まないと、数年後には死んじゃうよ」
と言われたことから、休養期間が与えられました。残酷なことに、主治医の言葉は近い未来を予言する言葉になってしまうのですが、それでもこの時期に「きちんと休む」という道を選んだことは無駄ではないと思います。
そして志村さんは、休養しながらもボイストレーニングと日記を書くことは続けていたそうです。曲が書けず身体が動かず、ギリギリのところで「バンドをやらない」という大胆な決断をしながら、自分の礎となるルーティーンだけは続ける。
続けることを、とにかく大切にしている。
このバランスが、きちんと休んでいても復帰後にブランクを感じさせない強さを生み出していたのかもしれません。
こんなに真摯に仕事と向き合っていた志村さんはもう曲を書けない、一方つらいことも苦しいことも特にない自分には時間がある、本当に報われません。いつ死んだとしても「ああやって生きていたから、無理をしすぎたのかもしれないね」と周りに思われるような生き方がしたいものです。
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text:
各社の高速モバイルデータ通信を徹底比較(後編) - WiMAX/Xi/ULTRA SPEED/EMOBILE G4
2011/08/31 09:00
著者:Nakano Yayoi
1各社のサービスを実際にチェック!!
2速度計測の結果はいかに?
WiMAX、Xi、ULTRA SPEED、EMOBILE G4のWi-Fiルーターの通信速度を都内8カ所で測定した
UQコミュニケーションズの「UQ WiMAX」をはじめとして、NTTドコモの「Xi(クロッシィ)」、ソフトバンクの「ULTRA SPEED」、イー・アクセスの「EMOBILE G4」と各社の高速モバイルデータ通信のラインナップが揃ってきた。高速モバイルデータ通信は、下り最大40Mbps級というモバイル通信ながら固定回線に対抗し得る高速な通信速度が特長だ。
前編では、WiMAX、Xi、ULTRA SPEED、EMOBILE G4という4つのサービスの内容や料金、Wi-Fiルーター端末のスペックの比較を行った。後編の本稿では、都内8カ所で実際に通信速度の測定を行い、各サービスの通信速度と利用エリアの充実について考察した。
通信速度の測定には、各サービスのWi-Fiルーターを使用した。使用したWi-Fiルーター端末は、WiMAXが「URoad-8000」、Xiが「L-09C」、ULTRA SPEED「ULTRA WiFi SoftBank 007Z」、EMOBILE G4が「Pocket WiFi GP02」である(端末の詳細なスペックについては前編を参照のこと)。
通信速度の測定を行った各高速通信のWi-Fiルーター。左からURoad-8000、L-09C、007Z、GP02
測定を行った地点は、丸の内、羽田、新宿、有楽町、大手町、秋葉原、池袋、竹橋というエリアの8カ所で、屋内、屋外それぞれ4カ所となっている。各地点で3回の測定を行い、上り速度と下り速度の平均速度を記録した。
(表1) 通信速度を測定した都内8地点
通信速度を測定した都内8地点(Googleマップを使用)
測定に用いたLet's noteの高性能コンパクトモバイルPC「CF-J10」。牢性や液晶画面の見やすさなどが特長
測定に用いたPCは、パナソニックのPCブランド「Let's note」より、10.1型液晶搭載の高性能コンパクトモバイルPC「CF-J10」。今回は、CPUにIntel Core i7-2620M 2.7GHz、OSにWindows 7 Professional 64bitを採用したモデルを使用している。なお同モデルは、WiMAXモジュールを標準内蔵しており、契約すればすぐにWiMAXの高速通信を利用できるが、今回はルーターでの比較のためURoad-8000でWiMAXに接続している。
通信速度の測定は、「価格.com」のWebサイトのブロードバンドスピードテスト「URL : http://kakaku.com/bb/speed.asp」で行なっている。測定に使用したWebブラウザは「Firefox 5.0.1」だ。
都内8カ所での各高速通信サービスの通信速度の測定結果は、以下のようになった。
(表2) 都内8カ所での各高速通信サービスの通信速度の測定結果
また、以下に各地点での通信速度の測定結果をまとめたので、ご一読いただきたい。ちなみに測定したのは8月13日の土曜日で、丸一日かけて都内8カ所をまわった。実際にベンチマークを行い、少なくとも都内の主要エリアにおいては、どのサービス・端末も利用できるものの、データ通信として重要な"速度""端末"の使い勝手としては、現時点ではWiMAXが優位といえるだろう。
1.JR東京駅地下構内(グランスタ)(屋内)
JR東京駅地下構内(グランスタ)で通信速度を計測
JR東京駅の改札内にある駅ナカ「グランスタ」では、WiMAXのURoad-8000の下りの平均速度が18.4Mbpsと最も速く、他のWi-Fiルーター端末を圧倒していた。
地下ということもあってなのか、XiのL-09Cは下り平均3.0Mbpsと振るわなかった。上り速度ではULTRA SPEEDの007Zが平均2.1Mbpsでトップなった。
下りで平均速度がトップだったのは、WiMAXのURoad-8000
2.羽田空港第2ビル 出発ロビー前(屋内)
羽田空港第2ビルの出発ロビー前で通信速度を計測
羽田空港の第2旅客ターミナル2Fにある出発ロビー前では、WiMAXのURoad-8000が下り平均17.3Mbpsを記録してトップとなった。下り平均速度では、次いでXiのL-09Cが16.6Mbps、ULTRA SPEEDの007Zが14.9Mbps、EMOBILE G4のGP02が8.1Mbpsだった。
上り速度では、L-09Cが平均12.4Mbpsと下り並みの速度を記録した。おそらく、Xiのエリアの一部にある「上り最大25Mbps」のエリアと思われる。空港ビルのロビー前とあって、各Wi-Fiルーターとも速い通信速度を記録した。とりわけ、URoad-8000とL-09Cは、下り平均15Mbps以上だった。
下りで平均速度がトップだったのは、WiMAXのURoad-8000
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次へ:速度計測の結果はいかに?
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では、どのような時にApple Store店頭受け取りが便利なのか。
自宅で受け取れないのであれば、Apple Storeで受け取りが可能
平日・休日ともに忙しすぎて自宅でなかなか商品を受け取ることができない、という場合。例えばMacだと、基本モデルとアルティメットモデル以外でCPU、RAM、GPU、SSDなどを細かくカスタマイズ注文した場合、オンライン以外では好みの構成を注文することができない。
21時まで営業しているApple Storeであれば、営業時間内であれば自分の都合の良い時にピックアップすることができる。仕事帰りに立ち寄って商品を持ち帰ることもできる。
誰よりも早く新商品を手にすることができる
新しく発売されたiPhoneを誰よりも早く手に入れたい、という時も店頭受け取りが便利。
一般的にはApple Storeは10時から21時までの営業時間となっているが、iPhoneの発売時などは8時から営業開始することが多い。Apple製品の配送を担当する配送業者が8時頃に到着するのであれば自宅待機の方が良いかもしれないが、僕のように昼頃にしかこないエリアであれば店頭でピックアップした方が早く手に入れることができる。
オンライン在庫がなくても店頭在庫がある場合も
現代人は何でも自宅に配送される。オンライン注文 → 自宅受け取りという流れに慣れてしまった人にとって、わざわざ店頭で受け取ることは考えられないという人もいるかもしれない。
ただ、そんな人でもオンライン注文 → 店頭ピックアップを活用するべき理由が1つだけある。それは、オンライン在庫が切れていても店頭在庫が残っている場合があるからだ。
実は、オンラインの商品在庫と店頭の商品在庫は別々に管理されている。Apple公式サイトで注文することによって両方のいいとこ取りをすることができ、オンライン在庫があれば自宅で受け取り、なければ店頭在庫を頼りに店頭受け取り、という手段を選ぶことができるのだ。
Apple Store店頭受け取りの使い方
オンラインで購入した商品をApple Storeで受け取る手続き
それでは早速その手続方法を解説する。今回は「Apple Store」アプリからの手続き方法を解説するが、MacのブラウザなどでApple公式サイトを開いても同様の手続きを取ることができる。
まずはアプリの「ショッピング」タブなどを使い、欲しい商品を選択する。「バッグに追加」をタップすると「製品がバッグに追加されました」と表示される。
上記スクリーンショットでは「Apple Storeでの受取」が「本日 Apple 渋谷」と表示されているが、これは店舗に在庫があることを意味する。先ほど説明した通り、アプリ上では店頭在庫とオンライン在庫を両方確認することができ、この商品に関しては、オンライン在庫もあるが「Apple 渋谷」の店頭在庫もある、ということだ。
右下にある「バッグ」タブをタップし、先程選択した商品を確認。今回は「Apple Pay」を使って支払うため、黒いボタンをタップ。
この時点では受け取り方は指定しているのではなく、支払い方法を選択しているだけ。「お届け予定日」と」Apple Storeでの受取」という2つの選択肢が表示されているが、「Apple Payで購入」をタップして問題ない。
タップ後に表示される画面で初めて商品の受け取り方を選択する。「お届け予定日」と書かれた方を選択すると指定した住所に配送されるが、今回はApple Storeで受け取りたいため、「受取に変更する」というボタンを選択する。
今回は「Apple 渋谷」を選択したが、その下に表示されている「受取りストア」をタップすると他の店舗も指定することができる。ここの受け取り可能店舗を確認するのもポイント。というのも、店舗によって抱えている在庫数が異なるため、例えば「Apple 渋谷」では在庫切れの製品も「Apple 表参道」や「Apple 新宿」などでは在庫がある、ということもあり得るのだ。
なお、Macなどのブラウザから注文する場合、Apple Storeの在庫状況は画面下部にある「Apple Storeでの受取」から確認できる。
実際に受け取るための手続きは注文手続きの際に選択することができる。
「Apple Pay」で支払いを済ませると、「お客様のご注文を準備中です。受取待ちになりしだい、お客様にメールでお知らせいたします。」と表示される。「本日引き渡し可能」と表示されている商品に関しては通常1時間以内で受け取ることができるそうだ。
Apple Storeで注文した商品を受け取る
1時間以内で受け取り可能とのことだったが、14時41分に注文して14時03分には受け取りの準備ができたとのメールを受け取った。平日だと30分も掛からない場合もあるようだ。商品の受け取りには身分証明書を用意しておく必要がある。
早速「Apple 渋谷」に到着し、「Apple Store」アプリを開くと画面に購入した商品の準備ができたと表示されている。「今すぐ受け取る」をタップすると「ご注文の商品をお待ちしますので、iPadテーブルでお待ちください」との画面が。「商品の受け取りをリクエストする」をタップし、待機。
iPadのあるテーブルに移動し、待つ。
画面には「ご注文の商品は、3-5分に iPadテーブルに届きます」と表示され、さらに待っているとKatsuyukiさんというスタッフの方が商品を持って向かっていることも知らせてくれた。これは安心感があって良い。
無事商品を運んできてもらい、実物が展示されていたので商品の仕様や自分の持っているiPhoneでも使えるかどうかなどの確認を行い、無事受け渡し完了!
ようやく国内でも切り替わった紙袋に入れてもらい、お店を後にした。支払いが済んでいるので、受け取るだけで完了するのは非常に楽。
自宅で待っているだけで買った商品が手元に届くのは最高に便利ではあるが、人気商品などはなかなか入荷しない場合がある。そのような時はオンライン注文からの自宅受け取りではなく、Apple Store受け取りを検討してみても良いかもしれない。
なお、オンライン注文は基本的に対象となっているため、定期的に紹介しているAppleの整備済み商品もオンラインで注文し、店頭で受け取ることができる。必要に応じて活用するべし!
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9月 13, 2016 - NEWS & TOPICS ALL, NEWS & TOPICS(池永正二)
5月 9, 2016 - LIVE SCHEDULE ALL, LIVE SCHEDULE(池永正二 Solo), NEWS & TOPICS ALL, NEWS & TOPICS(池永正二)
アサダワタル ソロCD「歌景、記譜、大和川レコード」発売記念…
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6月5日(日)@nest 「奇跡と退屈」池永正二(あら恋)出演決定。w/吉澤嘉代子…and more
5月 6, 2016 - LIVE SCHEDULE ALL, LIVE SCHEDULE(池永正二 Solo), NEWS & TOPICS ALL, NEWS & TOPICS(池永正二)
「奇跡と退屈 vol.0 」 【日時】2016/6/5(日)…
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株式会社ウィル2016TVCMに池永正二(あら恋)の楽曲が使用されました。
5月 6, 2016 - NEWS & TOPICS ALL, NEWS & TOPICS(池永正二), 他
株式会社ウィル http://www.wills.co.jp
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日本映画批評家大賞2016、映画音楽賞を池永正二(あら恋)が受賞しました。
4月 25, 2016 - NEWS & TOPICS ALL, NEWS & TOPICS(池永正二)
詳細: http://jmcao.org/
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4月24日(日)テアトル新宿にて、映画『モヒカン故郷に帰る』トークイベント決定!沖田監督×池永正二(音楽)x 断末魔メンバー≪劔樹人、クリテツ、大竹康範、A≫
4月 23, 2016 - NEWS & TOPICS ALL, NEWS & TOPICS(池永正二)
『モヒカン故郷に帰る』 沖田監督×池永正二さん(音楽)、断末…
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映画「モヒカン故郷に帰る」(監督:沖田修一 / 出演:出演:松田龍平、柄本明、前田敦子、もたいまさこ、千葉雄大)の音楽を池永正二(あら恋)が担当しました。
4月 12, 2016 - NEWS & TOPICS ALL, NEWS & TOPICS(池永正二), 他
「モヒカン故郷に帰る」 沖田修一監督・脚本 最新作(「南極料…
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あらかじめ決められた恋人たちへ、70分超の2年半ぶりニューアルバム「After dance / Before sunrise」リリース!東名阪ワンマンツアー決定!
4月 12, 2016 - LIVE SCHEDULE ALL, LIVE SCHEDULE(BAND), NEWS & TOPICS ALL, NEWS & TOPICS(池永正二)
ーー恋人たちのステップは続く この長い夜が明け…
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3月24日(木)19時〜 FM802 BEAT EXPO に「あらかじめ決められた恋人たちへ」池永正二が出演します。
3月 23, 2016 - LIVE SCHEDULE ALL, LIVE SCHEDULE(BAND), NEWS & TOPICS ALL, NEWS & TOPICS(池永正二)


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漫画をきれいにクリーニングしているかどうかという点も、通販ショップ選びでは重視しています。
商品の梱包状態が丁寧かどうか
通販ショップによっては、漫画の梱包状態がいい加減なところがあります。
ダンボールの隙間に緩衝材を入れていなかったり、破れやすそうな紙袋で梱包して配送する通販サイトもあるんですよね。
梱包の状態がいい加減だと、配送中に漫画が傷付いたり、雨で水に濡れてしまうこともあります。
ですので、漫画の梱包状態が丁寧かどうかも重視して通販サイトを選ぶことが大切です。
注文から自宅に届くまでの日数が短いか
漫画を注文したけど、なかなか発送されなくてモヤモヤした気持ちになったことはありませんか?
多くの通販サイトは注文してから2~5日で商品が届きますが、発送するまでに時間がかかるところもあるんですよね。
私も注文してから10日間くらい待たされて、「早く漫画を読みたいのに…」とヤキモキした気持ちになってことがあります。
漫画の注文から自宅に届くまでの日数も、通販サイトを利用するときに重視すべきポイントです。
きれいな中古漫画を購入できるおすすめ通販
ここからは、漫画の状態が良い中古漫画を大人買いできる通販ショップを2つ紹介します。
中古漫画のコンディションを重視するなら、漫画全巻ドットコムがイチオシです。
私は何度も中古漫画を購入していますが、コミックの状態が「良い」「非常に良い」を選ぶと、きれいな状態の全巻セットが届くことが多かったです。
他のサイトに比べて販売価格+送料(680円)はやや高めですが、180万セット以上の販売実績もあるので、初めての人でも安心して購入できる通販です。
⇒漫画全巻ドットコムはこちら
漫画全巻ドットコムの体験レビュー
今回購入することにしたのは、SFホラーで有名な「漂流教室(6冊・文庫版)」の全巻セットです。
コミックの状態は、新品同様・非常に良い・良い・可の4段階で表示されますが、漂流教室(文庫版)は「中古本/良い」の状態でした。
漫画の価格は2,650円で、送料は680円。合計3,330円になります。
配送と梱包の状態について
漫画を注文してから3日後、ダンボールで梱包された全巻セットが自宅に届きました。
ダンボールは小さめのサイズでしたが、 傷やへこみなどは特にありません。
ダンボールを開けてみると、全巻セットがそのままの状態で梱包されていました。隙間には紙の緩衝材が入っています。
梱包状態に問題はありませんでしたが、水濡れ対策としてビニールやプチプチで梱包されていればなお良かったと思います。
漫画の状態をチェックしてみましたが、表紙や背の部分などは汚れなどもなく、とてもきれいな状態でした。
1冊ずつ帯も取り付けられており、漫画の状態で気になる点はありません。
次に小口(こぐち)と言われるサイドの紙の部分ですが、黄ばみやヤケなどはほとんどなくほぼ新品の状態です。
一通り読んでみましたが、漫画の中も汚れはなくて清潔感のある状態でした。
中古漫画にしてはやや価格が高いかなと思いましたが、漫画のコンディションは新品同様の綺麗さだったのでは満足が高い取引になりました。
漫画の状態が良い中古漫画を大人買いしたいなら、漫画全巻ドットコムはおすすめできる通販です。
⇒漫画全巻ドットコムはこちら
漫画の状態をチェックしてから購入したいなら、個人で売買ができるフリマアプリのメルカリがおすすめです。
出品されている漫画は写真で状態が確認できるので、コンディションが良い漫画を選ぶことができます。
送料も基本的に出品者負担のことが多いだけでなく、値下げ交渉ができる場合もあるため、掘り出し物を見つける可能性もあります。
出品されている漫画のセット数もフリマアプリの中では最も多いので、中古漫画を大人買いしたいならチェックしておきたい通販サイトです。
メルカリの体験レビュー
メルカリでは、「狼の口 ヴォルフスムント(全8巻)」を購入することにしました。
漫画の状態を写真でチェックしたところ、サイドの紙の部分もヤケ・黄ばみはそれほどひどくない状態です。
漫画の価格は送料込みで1,400円です。1巻あたり175円で購入できるのはコスパが高いと思います。
配送と梱包の状態について
漫画を注文してから2日後、宅配用ビニールで梱包された全巻セットが自宅に届きました。
メルカリではビニール袋での梱包が多いんですが、「漫画に傷がつくのでは…」と毎回不安になります。
宅配用ビニールを開封したところ、漫画はエアキャップ(プチプチ)とクリスタルパックで包装されていました。
漫画の保護や水濡れ対策はしっかり行われていると思います。
メリカリは出品者によって梱包状態が違いますが、エアキャップで丁寧に包装されていることが多いので、水濡れの心配はありません。
袋から取り出した漫画の状態をチェックしましたが、購入前に写真で見たとおりコンディションは良好です。
表紙に目立つ汚れもないし、サイドの紙の部分もきれいだと思います。価格の割には状態の良い漫画が購入できたと思います。
安い価格で中古漫画を購入できるおすすめ通販
ここでは、安い価格で全巻セットを購入でき、漫画のクリーニングもしっかりしている通販サイトを紹介します。
できるだけ安い価格で全巻セットを購入したいなら、もったいない本舗がおすすめです。
もったいない本舗は他の通販ショップと比べて、全巻セットの価格が安いだけでなく、漫画のコンディションも公平に表示しています。
価格が安い全巻セットを購入すると、ヤケのある漫画が送られてくることもありますが、クリーニングされていて比較的きれいな状態で読めることが多いです。
価格が安くて、漫画がしっかりクリーニングされている全巻セットを大人買いしたいなら、もったいない本舗をチェックしてみてください。
⇒もったいない本舗はこちら
もったいない本舗の体験レビュー
今回は、ホークウッド(全8巻)を購入することにしました。
もったいない本舗では、漫画のコンディションが「非常に良い」「良い」「可」の3種類があります。
ホークウッド(全8巻)は「良い」の状態です。
漫画の価格は870円で、送料は630円です。合計で1,500円になりました。
1冊あたりの価格は180円ほどで、他の通販ショップと比較しても最安値レベルの価格でした。
配送と梱包の状態について
漫画を注文してから3日後、 ダンボールで梱包された全巻セットが自宅に届きました。
しっかりとした材質のダンボールで、傷や凹みなどはありません。 側面には「もったいない本舗」と表示されていました。
ダンボールを開けてみると、 漫画がそのままの状態で梱包されていました。隙間の部分にはビニールの緩衝材が入っています。
他の通販ショップに比べて梱包状態は丁寧な方だと思います。できればビニールなので水濡れ対策されていた方が良かったです。
購入したホークウッド(全8巻)の状態をチェックしてみましたが、表紙や背の部分は特に汚れはなくきれいな状態でした。
漫画の角の部分にややキズがありますが、特に気になるほどではありません。
サイドの紙の部分ですが、価格が安い割にはきれいな状態だと思いました。
黄ばみやヤケが進んでいる漫画が3冊ほどありますが、 しっかりと研磨されていて汚いという感じではありません。
漫画の状態と販売価格はバランスが取れていて、満足できる買い物になりました。
⇒もったいない本舗はこちら
VALUE BOOKS
VALUE BOOKSは全巻セットを送料無料で購入できる通販で、他のサイトより割安価格で大人買いできます。
全巻セットのタイトル数はやや少なめですが、漫画の状態はフェアに表示されていて、安心して購入できる通販サイトの1つです。
実際に何度か購入したことがありますが、漫画の状態は比較的良いものが多かったです。きれいで安い全巻セットを購入したいなら、チェックしてみてください。
⇒VALUE BOOKSはこちら
VALUE BOOKSの体験レビュー
今回購入することにしたのは、 ディメンションWの全巻セット(16巻)です。
VALUE BOOKSでは漫画のコンディションを「ほぼ新品」「非常に良い」「良い」「可」に分類しています。
ディメンションWは「非常に良い」という状態で、漫画の価格は1,510円でした。
1冊あたり100円以下の価格で、「非常に良い」状態なのかどうか疑問でしたが、試しに買ってみることにしました。
配送と梱包の状態について
漫画を注文してから2日後、 紙の宅配袋で梱包された全巻セットが自宅に届きました。
ダンボールで梱包されている方が安心ですが、送料無料ということを考えると妥当かもしれません。
紙の宅配袋を開けてみたところ、 漫画はエアキャップ(プチプチ)で包装されていました。これなら水濡れの心配もないと思います。
漫画の状態を一冊ずつ確認してみましたが、傷や汚れなどは特にありません。表紙や背の部分もきれいな状態で、帯もすべて付いていました。
紙のサイド部分もヤケや黄ばみがなく、全巻きれいな状態です。漫画を読んでみましたが、気になる汚れもありませんでした。
「漫画16巻が1,510円という安さで、漫画の状態が非常に良いというのは怪しいな…」と思っていましたが、予想以上にきれいな漫画が届きました。
思わぬ掘り出し物を購入できたので、満足のいく取引になりました。
⇒VALUE BOOKSはこちら
通販選びで迷ったら「漫画全巻ドットコム」で決まり!
漫画通販サイト選びで迷ったら、漫画全巻ドットコムで購入することをおすすめします。
というのも、漫画のコンディション・梱包の状態・自宅に届くまでの日数の短さなど、総合的に最も安心感のある通販サイトだからです。
私も漫画全巻ドットコムで中古漫画を大人買いすることが多いですが、状態が良い漫画を購入できるので満足度は高いです。
他の通販サイトに比べて価格(販売価格+送料)は少し高いですが、大きな価格差がなければ漫画全巻ドットコムを利用しています。
購入したい漫画が決まっているなら、まずは漫画全巻ドットコムでチェックしてみてはどうでしょうか。
⇒漫画全巻ドットコムはこちら
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内臓から元気になろう!腹式呼吸で簡単エクササイズ♪ | 笠原綾 Aya の出張パーソナルトレーニング&ストレッチ
今回は、『一石何鳥?!内臓の活性化』についてお話ししたいと思います!
みなさんは、ご自身の内臓がどのようにあるかをご存知ですか?心臓は胸のあたりで胃はみぞおち…では肝臓は??
本日のキーワードはズバリ!!“横隔膜”です。ピンとこない方もいると思いますので、先ずはこの正体を暴きましょう。
★横隔膜は美味しい!?
しゃっくりが止まらないととても苦しいですね。唐突ですが、この『しゃっくり』は横隔膜の痙攣によるものと考えられています。
横隔膜は名前こそ膜ですが厚みのある筋肉で、焼肉でいうとハラミです。(私は一番好きです♪)
胸部と腹部を上下に分けるように位置しており具体的には「心臓・肺」横隔膜を隔てて「肝臓・腎臓・胃などの消化器官」といった配列です。そしてこのハラミ…ではなくて筋肉、実は非常に重要な働きをしているのです。
横隔膜は、上下に運動することで肺に圧力をかけ呼吸を補助します。また体幹の安定性を保つ働きをしています。柔軟性を高めることによって呼吸が深くなり、上下運動が大きくなると内臓に程よい刺激を与え活発に働くようになります。すると代謝も上がり脂肪燃焼を助けたり、美肌になるとも言われています。
更には、内臓のポジションが整うことによって体型改善も期待できます。そして『カラダが元気!』になります。
どうでしょう?そろそろ横隔膜エクササイズしたくなってきましたか??^_^
先ずマスターしていただきたいのは腹式呼吸です。『お腹に空気を入れるように膨らませる』と表現することが多いのですが、実際には横隔膜が下へ膨らむことによって肺が引き下がりスポイト式に空気を取り込むことの作用です。
さっそくトライしてみましょう!
仰向けに横になり、膝を立てます。→手をおへその下に置き、鼻からゆっくり息を吸い込みます。この時、手を上に押し上げるイメージです。→続いて口から細長く息を吐いていきます。お腹を凹ませるイメージです。
【時間をかけて×10回】
おへそに置いた手を腰の下へ回します。上記同様に呼吸を行いましょう。息を吸うときに下にひいた手を床との間で圧迫する要領です。
【疲れない程度に×10回】
③オットセイストレッチ
うつ伏せに横になります。→何度か腹式で呼吸を整えます。→手を胸の両脇あたりにつきます。オットセイになったつもりで上体を起こしましょう。→体の前側が気持ちよく伸びているポジションで、ゆっくり腹式呼吸を行います。
いかがでしたでしょうか?腹式呼吸にはリラックス効果もありますので、毎日のお休み前の歯磨き感覚で取り入れてみてくださいね♪これからは内臓美人を目指してみませんか★
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By aya | 2015年3月11日 | ストレッチ | No Comments |
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やりたい事をやる(1)
心が叫びたがってるんだ。(1)
SAGA.TXT > 記録 > 振り返り > 「自分は要領が良くないと思い込んでいる人のための仕事術〜実践編〜」に行ってきた感想
「自分は要領が良くないと思い込んでいる人のための仕事術〜実践編〜」に行ってきた感想
2018-07-01 2018-07-02
小鳥遊さん&ひばちさん主催のタスク管理イベント、「自分は要領が良くないと思い込んでいる人のための仕事術〜実践編〜」へ行って参りました。
今も興奮冷めやらぬと言った感じなのですが、結論から言うと、こんな感じの人に自信をもってオススメできるイベントでした!
・タスク管理をやってみたい or やる必要性を感じる。けど、どのように行ったら良いか分からない。
・タスク管理を始めてみたけど、結局、やらなきゃいけない事が減るわけでもなく、効果を実感できない。
とにかくタスク管理についての名言が多く、気づけばメモが膨大になってしまったので、イベントの中でも、特に心に残っている箇所について書いていこうと思います。
このイベントは今後も続いていくみたいなので、「行ってみたいけど、事前に詳細をもっと知りたい!」と言う方は是非、参考にしていただけたら嬉しいです。
このイベントを主催している小鳥遊さんは、普段は一般の会社で法務のお仕事をされているのですが、「毎日定時 +副業でも精力的に活動」を実現されている方です。
僕は、「小鳥遊さんオリジナルのExcel版タスク管理ツールをクラウド化する」というお仕事をいただいている関係で、何度か業務後に、小鳥遊さんとカフェなどで打合せをしているのですが、定時になると、100%の確率で「先に待ち合わせ場所で作業していますね」というメールをいただいており、勝手に「定時神」と崇め奉っている存在でもあります。
さらに、初めてお会いした時は知らなかったのですが、ADHDという、注意欠陥(抜け漏れ、段取りが苦手)、多動性障害(じっとしていることが苦手で、落ち着かない。)という、仕事を普通にこなすには不利な性質(性格?)を持っておられるそうです。
しかし、イベントでお話しているそのお姿からは、とてもそのようには見えない。。
実は、それが原因で過去2回の休職を経験されているそうですが、今は、ADHDの性質はそのままに、タスク管理という「工夫」を施すことで、普通のサラリーマンとして生活することができています。
僕は、小鳥遊さんに出会って初めてADHDという言葉を聞いたのですが、「抜け漏れ、段取りが苦手、落ち着きがない」というワードは多かれ少なかれ、どんな人にも当てはまる部分はあるのでは無いのでしょうか?
自分の場合も、色々なタスクで頭がいっぱいになってしまい、「一体どれから手をつければ良いのだろう・・」と仕事に集中することが出来ず、兎に角、他人から頼まれた割込み仕事ばかりを優先的に着手していた時期がありました。
そうする事で、社内からの評価はそこそこ、お客さんからは高い評価を得ることは出来たのですが、常に「忙しい」という感覚が頭から離れず、本当は手に職つけられるスキルが欲しいのに、勉強する暇もない。という状況になっていました。
今でこそ、エンジニアとして少しは手に職をつけて活動が出来ていますが、「タスク管理」というワードに出会わなければ、今も自分の欠点を補うために我慢と精神力のみで戦う社会人になっていたことでしょう。下手したら、心か体を病んでしまう事もあったかもしれません。
小鳥遊さんやひばちさんが推奨するタスク管理は、「能力に頼らない」「出来る範囲でやる」を大原則としています。
本当はテストで60点を取る実力はあるはずなのに、視界がボヤケているせいで、40点をとってしまい、怒られて落ち込んでしまうぐらいなら、手っ取り早くメガネを掛けた方が早い。
同じように、抜け漏れや、段取りの悪さや、気が散ってしまうのが原因で、上手く仕事が回せない人も、「タスク管理」を使ってみれば、エリートサラリーマンとまではいかなくても、普通レベルで働くことはできるようになる。と、小鳥遊さんは自身の経験を踏まえておっしゃっていました。
プロジェクトとタスクの違い
タスク管理を始めるにあたってまずやることは当然、「頭の中にあるタスクをすべて書き出す」ことです。頭の中でどんなに「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」と考えても、何も前に進みません。
ただ、人が「やらなきゃいけないこと=タスク」を書き出す時に犯しがちなのが、「プロジェクトとタスクを混合する」ことです。
プロジェクトは複数のタスクの集合体であり、タスクは、1アクションでこなせる事象になります。
更にややこしいのは、人によって、あるタスクは「タスク」として認識して問題ないし、「プロジェクト」として認識しないと、進捗が進まない。という点です。
例えば、「郵便局に行く」というやるべき事があった場合、人によっては、「ただ行けばタスク完了」という感覚の持ち主もいます。
しかし、滅多に郵便局に行く事がなかったり、要領があまり良くないと思い込んでいる人にとっては、
「切手にかかる値段を調べる。どの窓口に行けば良いのか調べる。近場の郵便局の場所を調べる。家族に郵便局に行くということを伝える。郵便局が閉まってしまう時間を調べる。当日早く起きる。前日早く寝る。郵便局に行く支度をする。」
といった複数のタスクから成り立つ、プロジェクトになります。
この、「郵便局に行く」というタスクで例えるひばち先生や小鳥遊さんのセンス半端ない・・・。
上司からあやふやな指示が来た時こそチャンス!
要領が悪いと思い込んでいる人にとって一番やっかいなのは、「上司からのあやふやな指示」だと思います。
しかし、定時神小鳥遊さんは、それすらもチャンスに変えてしまいます。
「取引先の管理を強化して欲しい」
という指示が来た場合、「そのためには何すれば良いですかね?」と聞くと、相手もそこまで考えていなく、「自分で考えなさい」と言われてしまうので。とりあえずの目的を上司に提示するとのことです。
「取引先にどれ位の支払いをしているのか、まとめた表をつくりますか?」と聞く
「いいねぇ」と上司が答える。(上司が満足していることを確認する。)
「じゃあ、来週までに用意しますね。」(期限を自分で決める)
こうすることで、とりあえずの目標が決まるので、心が凄く楽になる上に、タスクの流れを自分の支配下に置くことができます。
ネクストアクションが大事!
その他にも、スケジュールとタスクの違い、ルーチンとタスクの違い、など、タスク管理に必須な情報目白押しの会となっていたのですが、全体を通して感じたのは、
「ネクストアクション超大事じゃん!」
上司からのあやふやな指示を受けた時も、いつかやりたい事を思いついた時も、とにかく「次やること」を明確にし、着手しないと前に進みません。
やればできるのに、色々なしがらみでタスクが進まず、いつも頭の中に「あれもやらなきゃ、コレもやらなきゃ、あの仕事は今どんな状況だ?」というストレスを抱えている時は、一度タスク管理で、プロジェクトを立て、タスクを分解し、ネクストアクションを決め、頭がスッキリした状態になってみるのが良いのかもしれません。
本当はもっと色々な名言があったのですが、情報量が多すぎてまとめきれませんでしたw
もっと詳しい事が知りたい人は是非とも、
「自分は要領が良くないと思い込んでいる人のための仕事術〜実践編〜」
へ足を運んでみてください。
きっとあなたの「要領良く働く!」というプロジェクトに対するネクストアクションが見つけられるはずです。
※次回の実施は小鳥遊さんか、ひばちさんのTwitterにてご確認お願いします
この記事がお役に立てたら、是非シェアをお願いします^^
沖縄とタスク管理が大好きな1985年生まれ。
2015年に大手メーカー(SIer)から転職し、一端のWEBエンジニア目指してLaravel、Vue.jsなどなど現場で習得中です。


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text:
1 マイコプラズマって何?どんな症状がでるの?
2 マイコプラズマは感染するの?どんな検査をするの?
マイコプラズマって何?どんな症状がでるの?
マイコプラズマとは、「マイコプラズマ肺炎」というもので、肺炎の一種です。昔は4年に1度オリンピックの時に流行するといわれていましたが、近年では毎年どこかで流行している感染症で、それほどめずらしいものではなくなりました。
初期症状が風邪とよく似ている為、医師も判断が難しい感染症の一つです。大人も子供も重症化するケースもあります。このマイコプラズマの重症化を防ぐ為にも、早期発見早期治療が望ましいとされています。
マイコプラズマの症状としては次のような物があげられます。
発熱(38度を超える高熱)
などがあります。とにかく咳が続くのと、熱がなかなか下がらないのが特徴です。咳も最初は乾いたような咳が続き、徐々に湿ったような咳が出るようになってきます。咳のせいで夜も眠れないことも珍しくないことです。
症状がでてすぐにマイコプラズマだと判断する医師は少なく、発症後4~5日経過して判断されることが多いようです。
マイコプラズマは感染するの?どんな検査をするの?
マイコプラズマは、咳やくしゃみなどによる飛沫感染や、細菌が付着したものに触れることでの接触感染をして広がっていきます。潜伏期間は約1~3週間程度で、発症するのは3~10%程度とされています。ですから、発症していなくても、保菌者である可能性は非常に高くなります。
このマイコプラズマは、潜伏期間でも他の人に感染させてしまう可能性があります。発症後も約2週間は他の人に感染させる可能性があるので、かなり長い期間周囲の人にうつすことができてしまう病気だといえます。
発症率が低くても、このように長期間に渡って人にうつすことができるので、マイコプラズマが大流行してしまうことがあるというのも納得できますね。一度マイコプラズマにかかると、免疫がつきますがそれが長くは続かないので、また何年かしてかかってしまうこともあります。
マイコプラズマであるかどうかの検査は、レントゲンでも判断できることもありますが、血液検査が実施されます。
血清のマイコプラズマ抗体値を測定することで、用制が陰性の判断をすることが可能です。検査時間は約30分ですので、外来診察時に検査をして結果を聞くことができます。
マイコプラズマに普通の風の時に処方されるマクロイド系の抗生物質は効果がありません。細菌では、テトラサクリン系の「ミノマイシン」や、ニューキノロン系の「クラビッド」という抗生物質が処方されるようになっています。
ミノマイシンは8歳以上の子供から大人に処方されるものですが、副作用が出るリスクがあるので、確認する為に検査をすることがあります。またクラビッドに関しては、かなり改善はされましたが、副作用が全くないとはいいきれません。
効果のある抗生物質を使用することで、3日程度で体内のマイコプラズマが減少して感染力も落とすことができます。
マイコプラズマは、喘息の方が感染すると咳がひどくなり発作を引き起こしやすくなるので注意が必要です。また、中耳炎・副鼻腔炎などの合併症もありますので、注意が必要です。早期発見早期治療が望ましい感染症です。ちょっとした風邪かなと甘くみないで、長引く咳には十分注意して、早めに病院で診てもらうようにしましょう。
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text:
’There are many reasons motivate people to become a vegetarian or vegan (below list is not in any order):
2、 Support of Animal Right;
4、 Religion;
5、 Poverty;
For me, it is the top two listed above. I feel eating meat contributes to species extinction (e.g. shark fins, fishes, Bear paw, some fish, etc.); And cows, pigs, chickens, sheep, etc. are now quartered, bred, and slaughtered for food. In another words, they don't have a life. The purpose of their existence is "to be eaten" (i.e. their entire lives is in slavery, torture, then they are killed). Let's apply the same to human society, do I want to live my life like this? We (human) would outlaw slavery, torture, murder, and cannibalism. If you kick a human, he/she gets hurt and suffered. If you do the same to a dog or cat, they feel the same. ’
動物の命を奪って食べることに心の痛みを感じる人は少なくないだろうが、だからと言って菜食主義者になる人は少ない。弱肉強食、それが自然の摂理と考える人も少なくないだろう。実際、狼やライオンに肉食をやめろというのは不可能でもある。だから、誰しも菜食主義者にならない強い理由を持っている。
それでも今年11月、ロサンゼルス市は驚くような条例を制定した。週一日、肉食をやめる日を設けたのである。それは月曜日で「ミートレスマンデイ」。月曜に肉を食べたからと言って罰金とか、逮捕ということはないだろうが、ロサンゼルス市を上げて肉食を減らすキャンペーンに取り組みを始めたのだ。菜食主義者になるのは無理でも、週一日だけならできるかも・・・というのである。さらに複数の町や企業でも月曜だったり、水曜だったり、金曜だったりと、それぞれ週1日肉を食べない曜日を作るケースが出てきているという。
地元のロサンゼルスタイムズによれば、その理由は健康のためと環境保護のためだ。健康と言うのは肉も食べすぎると癌や心臓病、糖尿病といった病気になるリスクが高まることである。ロサンゼルスタイムズの記者はさらに食用にされる動物の飼育状況や食肉にされる状況が残酷であるとしている。「たとえ動物たちが殺されて肉になるとしても、できるかぎり苦痛から免れるようにする必要がある」
かつてなら、この最後の考え方は極端な動物愛護発言に思われてきたが、近年、風は変わってきている。家畜の飼育法や屠殺法に対して、アメリカでは一定の基準やランク付けを求める声も出てきている。そうした試みに有機野菜にこだわっているような先駆的な流通業者が参加している。消費者の中には多少割増し価格であっても、動物本来の生き方を重視して育てられた動物の肉を買うという顧客が出てくるだろう。
■ロサンゼルスタイムズ’Meatless Mondays--a smart idea’
http://articles.latimes.com/2012/nov/12/news/la-ol-meatless-mondays-smart-idea-20121112
■食肉がなぜ環境に悪いか、という理由はFAO(国連食糧農業機関)が2006年に出した「家畜が環境に与える脅威」と題するレポートに答えが書かれている。
http://www.fao.org/ag/magazine/0612sp1.htm
食肉産業は温室効果ガス排出量の18%を出しており、運輸産業よりも大きいと指摘されている。また家畜の飼料の栽培も環境に負荷を与えている。アマゾンの森林が切り倒され、飼料になる大豆畑に変えられるという報道はすでにされてきた。そして膨大な人口を抱える新興国諸国が食肉量を増やすことで環境の悪化が加速している。中でも最も負荷がかかるのは牛の飼育とされている。
ウェイディさんによると牛の腸で生成されるメタンガスは二酸化炭素よりはるかに温暖化につながるという。現在、北極圏の氷が大規模に溶けており、温暖化が進めば進むほど融解のペースは速まっている。このままいけば2015年までに消滅する可能性がある。その場合、氷の融解によって大気中に大量のメタンガスが放出され、さらなる温暖化に突き進んでしまう。
■北極圏に激増しているメタンガス(2008年と2011年を比較)
http://arctic-news.blogspot.com/2012/05/striking-increase-of-methane-in-arctic.html
http://thinkprogress.org/climate/2012/09/27/501221/arctic-methane-release-the-end-of-the-world-as-we-know-it/?mobile=nc
■シリコンバレー発  地球環境を守る工夫 1
http://www.nikkanberita.com/read.cgi?id=201212282312515
村上良太( MURAKAMI Ryota) の記事一覧へ
日刊ベリタに掲載された記事を転載される場合は、有料・無料を問わず、編集部にご連絡ください。ただし、見出しとリード文につきましてはその限りでありません。
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ウェイディ・リーさん。シリコンバレー在住の電気技師。中国に生まれ、香港で育ち、大学入学以後の人生をアメリカで過ごす。2001年以後、環境問題に自ら取り組み始める。
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1. はじめに ー 当クリニックの歯科治療にかける想い ー
歯並びが悪いと、顎(あご)の成長にも影響し、上下の顎(あご)のバランスが 悪くなったり、顔が左右対称でなくなったりします。
歯並びの悪さを気にして、人前で話すのが苦手になったり、容姿を気にして友達づきあいが消極的になってしまう傾向があります。
肩こり、頭痛の原因にも…
歯並びは骨格に影響しています。姿勢が悪くなって、肩こりや偏頭痛を     引き起こしてしまうことがあります。もちろん肩こりや偏頭痛の原因は 歯並びの悪さだけではありませんが、歯列矯正によって肩こりが治ったり、偏頭痛が軽くなる場合があります。
4. 悪い歯並びの種類
叢生 (八重歯、乱杭歯)
歯が重なり合って生えている状態を叢生(そうせい)といいます。
いわゆる、八重歯(やえば)や乱杭歯(らんぐいば)のことです。
一般的に、犬歯が飛び出しているケースが多いです。
原因としては、歯が非常に大きいか、顎(あご)が小さいことなどが考えられます。
こういう歯並びの方は、歯みがきがしづらい為、虫歯や歯周病になりやすいです。
上の歯が前に出ている噛み合わせのことをいいます。
別名、上顎前突(じょうがくぜんとつ)といいます。
上の前歯が飛び出ているために、口が閉じにくかったり、笑うと上の歯ぐきが出てしまうケースが多いです。
前歯が出ているため、歯ぐきが乾いて歯周病にもなりかねません。
子供の頃からの、早めの治療をお勧めします。
下の歯が上の歯より前に出ている噛み合わせのことをいいます。
別名、下顎前突(かがくぜんとつ)といいます。
受け口は、下顎が大きすぎるか、上顎が小さいことが原因です。
また、内分泌系の病気が関係していることがあります。
軽度の場合は、抜歯をせずに簡単に治療する方法もありますが症状の目立つ方は、手術によって治療する場合もあります。
奥歯で咬んでも前歯は噛んでおらず、上手く噛めない、また口が閉じにくい状態を開咬(かいこう)といいます。
ラーメンやうどんを食べても、前歯で麺が噛みきれません。
舌癖(舌を噛んだり食物を飲み込む時に舌がでる)や指しゃぶりなどの癖が原因です。このような場合、骨格的に問題があるケースが多々あります。
空隙歯列 (すきっ歯)
すきっ歯は、空隙歯列(くうげきしれつ)といい、歯と歯の間があいていて、食べ物がはさまったり前歯のすき間が目立ってしまう、といった悩みがあげられます。
顎(あご)の大きさに対して、歯のサイズが小さいことや、先天的に歯の本数が足りないことなどが原因にあげられます。
また、そのすき間に無意識のうちに舌を押しつけて症状が悪化する場合があります。
5.当クリニックの矯正治療の流れ
1.来院・カウンセリング予約
直接ドクターのカウンセリングを受けたい方、また、具体的に治療をお考えの方は、お電話や直接受付にてご予約ください。
2.来院・カウンセリング
実際にお口のなかの状態や歯並びを診て、患者さまの不安や疑問にお答えします。
詳しい診断と矯正治療の計画を立てるために精密検査をします。歯や顔の写真を撮ったり顎(あご)の骨のレントゲン撮影、歯型取りなどとともに、顔と口元のバランスを診て噛み合わせの検査などを行います。
検査結果をもとに、今後の治療方針や期間・費用などを詳しくご説明します。
患者さま一人ひとりのご希望を伺いながら、症状に合った治療方法や装置を話し合って決めていきます。
虫歯などがある場合には、装置を装着する前に治療します。抜歯の必要がある場合は装着前に抜歯します。
目的に合わせて装置を装着します。
装着後は、ワイヤーの調節や、歯の状態をチェックするために1ヵ月に一度程度の通院が必要です。
装置をはずして、歯の表面をきれいに研磨します。
8.保定 (リテーナー装置)
歯の移動が完了したら、歯が元の位置に戻るのを防止するために リテーナーという保定装置をつけます。リテーナー装着中も、3ヵ月から6ヵ月に一度の割合いで通院し、歯並びの状態をチェックします。
矯正治療が終わっても半年に一度は定期検診してきれいになった歯並び・噛み合わせを維持していきます。
“6. こども矯正”について
こども矯正(混合歯列期の矯正)ってなに?
当クリニックの矯正では、小学生低学年(混合歯列期)のお子さま向けに、必要な方には歯列拡大矯正や、咬合誘導を推奨しています。
成長期のお子さまの、歯を支えている上顎・下顎の大きさやバランスが悪い場合には顎(あご)や顔面の成長・発育の促進または抑制をすることで、噛み合わせを整えます。
時期は前歯が2本から4本生え始めた頃にご相談ください。受け口のお子様や顔が左右非対称の場合など、早めの治療を行ったほうがよいことがあります。
一般的な、ワイヤーを使用する治療方法については、開始時期は歯列完成時点のおおむね12歳となります。
しかし、その時点に治療自体を開始すると、顎の骨格が完成しているために、歯並びを治す方便として、歯を抜いたり削ったりしてスペースを確保せざるを得なくなる場合があります。
骨格と歯列の完成時期まで治療を待ってしまい、従来の矯正治療のみで歯の移動をおこなった場合には、理想的な位置に歯を並べることが出来ず、妥協的な治療になってしまうことがあります。そして、歯の後戻りも起こしやすい、というデメリットがあります。
矯正専門医は 「骨格的な問題を残したまま矯正治療を行った場合、理想的な歯並びになるのは、100人に1人の割合である」と言います。
どんなに腕の良い矯正専門医でも、自由自在に歯を動かせる訳はないのです。むしろ優秀な矯正専門医の方が矯正治療の限界を熟知しています。
骨格的な問題がある場合(特に受け口や乱杭歯・らんぐいば)には、小学校低学年からの咬合誘導(こうごうゆうどう)が重要になってきます。
拡大矯正の代表的な装置
上下の顎の大きさを合わせて乱杭歯(らんぐいば)を治します。
受け口を治す目的の装置です。早い段階での受け口治療は絶大な効果を発揮します。
7. 歯列矯正を行う時期は?
最適な開始時期は、それぞれのケースにより異なります。
まだ乳歯しか生えていない時期でも、できるだけ早く治療しなければならない場合もありますし、永久歯に全部生え変わってから一度に治療した方がよい場合もあります。
何歳のときでも――「おかしいな!」 と思ったら、すぐに歯科医に相談し、診察を受けるのが最良の方法だといえると思います。
『矯正治療ができるのは子供のときだけ』 とお思いではありませんか?
今は、たくさんの大人のかたが矯正治療を受けています。きれいな歯並びは、他人の目にも良い印象を与えます。
自費診療になります。(2015年7月現在)
精密検査:¥15,000(税抜)
診断: ¥5,000(税抜)
子供の矯正(Ⅰ期治療:混合歯列期): ¥300,000(税抜)
大人の矯正(Ⅱ期治療:永久歯列期): ¥600,000〜(税抜)
調整料・経過観察料: 別途 ¥3,000〜¥5,000(税抜)
矯正治療は、時間のかかる治療です。
その分、患者さまにも忍耐が必要となってくる治療ですので、「歯科医師と患者さまとの二人三脚での協力」 が必要であると、私は思っています。矯正治療をご検討されている方は、ぜひ、じっくりと考えてください。患者さまの納得が必要な治療ですので、当クリニックでは、矯正治療をするかどうか迷われている段階でのご相談を、無料でお受けしております。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
2015年12月24日
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ウェブ予約:下記のバナーからご予約専用ページ(外部サイト:EPARK歯科)にてご予約ください
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この記事の中では自閉スペクトラム症と限局性学習症の概要を紹介し、次の「注意欠如・多動症の治療の第一歩は周りが病気を理解することです」では注意欠如・多動症について詳しくご紹介しています。
コミュニケーションが苦手で、一人でいることを好み、適切な人間関係を築くのが難しいことが多いです。また、興味の偏りやこだわりが強く、決まったパターンで活動できるとよいのですが、予定外のことなどでパターンが崩れるとパニックになってしまうことも少なくありません。さらに、感覚の過敏さ、逆に感覚の鈍さなどの感覚異常が起こることが多く、他の子は気づかないようなちょっとした味の変化でも食べられなくなる、周囲の音が気になって集中できないということもあります。
従来の診断基準である広汎性発達障害を基に行った調査では、障害の特性を顕著に示す人の割合は0.9~1.6%でした。しかし、顕著ではないものの、広汎性発達障害の特性の一部、または軽度の特性を示す人まで含めると、その割合は人口の10%を超えるのではないかと指摘されています。
自閉スペクトラム症は障害を連続したものと捉え、もっとも重い状態は従来の自閉症に当たり、軽いレベルはアスペルガー症候群に相当します。近年の傾向として、軽いレベルの障害をもつお子さんが増えていることが特徴です。また、広汎性発達障害は手先の不器用さや縄跳びができないなどの発達性協調運動症、さらに、注意欠如・多動症などの他の障害を併発しやすいといった特徴もあります。
なお、自閉スペクトラム症に関する症状や治療については、別コラム「発達障害の一つ、自閉スペクトラム症の症状」と「発達障害の治療では心理社会的な治療が中心です」で詳しく紹介しています。
限局性学習症とは、知能な発達に問題はありませんが読むことや書くこと、あるいは計算する、推論するなどのある特定のことに著しい困難さ、学習のしにくさがある状態です。一つの能力だけが難しいこともあれば、複数のことに困難を抱える子もいます。
限局性学習症のお子さんの割合は、いくつかの調査をみると4~5%ほどで、注意欠如・多動症を併発していることが多いです。学習面の困難に加え、落ち着きのなさや問題行動が目立つ子の場合は親や教師から厳しい叱責を受けたり、何度も注意を受けることがあります。また、友達にからかわれる、親密な関係が築けないなどの経験も重なり、自己評価が低下してしまうことも少なくありません。
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発達障害の一つ、自閉スペクトラム症の症状
発達障害は自閉スペクトラム症や注意欠如多動症、限局性学習症などの脳の機能障害の総称です。ここでは、発達障害のうち自閉スペ…
発達障害の治療では心理社会的な治療が中心です
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これから年齢は進む一方だし、かと言って歳相応に見られるのは悔しい気がして。
30代前半までは、20代半ばに見てもらえることがよくあったので、自分なりに年齢の変化を認められなかったのかもしれません。
なるべくコストパフォーマンスが良いものを
少しでも若々しい肌でいられるようになる為には、どうしたらいいのかをいろいろと考えました。
食事や運動はそれまでも気をつけていた方なので、やっぱり世の中の女性雑誌が取り上げるようにメイク落としが重要なんじゃないか?と。
但し、その時点では二人の子供達の塾代などにお金がかかるようになっていたので、なるべくコストパフォーマンスが良いものを選びたいと思いました。
高いものは品質も良いかもしれないけれど、自分のお小遣いの中で使い続けられるかどうかもメイク落としを選ぶ大きなポイントでした。
スピードオイルクレンジング
そんな時にドラックストアで手に取ったのが、よくCMも流れているスピードオイルクレンジングでした。
手頃なお値段で見た事あるな、ということと、なんと言っても魅力を感じたのは詰め替え用があるんだ!ということでした。
使って見てもし肌に合わなかったらやめればいいと思えるくらいの値段だったので、気軽に購入出来ました。
早速その夜から使い始めました。
初めて手にとって頬に伸ばしたときの優しい感じは安心出来ました。
そして、少しずつ肌の温度に馴染んでいった時にぽろっ、ぽろっと毛穴から何かが出始めました。
もしかして、詰まっていた角質が取れているのかな?と嬉しくなりました。
シャワーにかける時間は相変わらず短かったのでメイク落としも同じような時間です。
それでも、メイクが落ちているのは確実に感じましたし、2週間位経った頃から肌が柔らかくなってきたのも実感しました。
洗い上がりのつっぱり感もほとんど無い
洗い上がりのつっぱり感もほとんど無いので、シャワーを上がった後に大急ぎで化粧水を叩き込むことが要らなくなりました。
以前は気が付きませんでしたが、それ自体も肌には負担になっていたと思います。
同年代の女性と食事や飲み会に行った時には、肌がキレイだね、何使っているの?と聞かれることがあるのも、オイルクレンジングを選んだおかげかなと思いました。
もちろん、運動・食事・睡眠は今後も気をつけて行きますが、肌に合うメイク落としがこんなにも変化をくれるなんて若い頃には分かりませんでした。
今では詰め替え用を切らさないように気をつけています。
タグ : オイルクレンジング 毛穴
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今は、リストからブログにリンクさせているだけですが、「しるし書店」などのサービスと連携させたコンテンツを作っていく予定です。お楽しみに。
→https://kenfee.com/bookrev/
3:トップページでコンセプトを伝えたい
以前までは、対談企画やブログ、Clear(ノート共有サービス)にリンクする画像を並べただけでした。それだと、サイトを立ち上げたきっかけやこのサイトを通じて僕がやりたいことなど自分の想いがうまく伝わらないのではないかと考え、トップページのデザインを見直しました。
4:PROJECTの項目を追加しました
最後にPC版ならトップのメニューに、スマホ版ならトグルメニューにある項目に「PROJECT」を追加しました。これは、僕が関わっているプロジェクトを一覧にすることで、「何をやっている人か」を分かりやすくするためです。「PROFILE」で「僕が誰か」を紹介し、「PROJECT」で「何をやっている人か」を示すことで、これから提供していくコンテンツやサービスの背景の理解にも繋がればと思っています。
→https://kenfee.com/project/
これからもKENFEE.COMをよろしくお願い致します。
「人の役に立ちたい」「人をわくわくさせたい」という想いを持ち、研究活動の傍らオウンドメディアとなる「KENFEE.COM」を立ち上げ、オンラインコンテンツを提供したり、ダブルダッチやイベント企画など多様なことに取り組んでいる。


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会社のママさんにおすすめ家事代行を聞いてみた
復帰したばかりの仕事をやりきることと同時に、家事育児をきっちり自分の納得いくレベルでやりきるのは、自分のキャパでは完全に収まらないと遅ればせながら認識した私は、同じ会社でフルタイムで働くママさんに、オススメの家事代行サービスが無いか聞いてみました。
そこで、【家事代行サービスCasy(カジー)】を紹介してもらったのです。
その時点では、仕事も家事育児も既に回らなくなっていたので、紹介してもらったその日のうちに、早速【CaSy】のお掃除代行を予約しました。(←ドタバタの自転車操業状態でしたねw)
家事代行サービスCasy(カジー)とは?
【CaSy】が提供している家事代行サービスは、大きく分けて3種類あります。
私の場合、昔から「家の中の状態=心の状態の表れ」という性質で、家が散らかっていると散らかっている分だけ心がクサクサとすさんできてしまうタイプなので、一刻も早く家をきれいにしたく、迷わずお掃除代行サービスをお願いすることにしました!!
Casy(カジー)の特徴
日経Dual家事代行ランキング2019で、第1位を獲得している!
スマホ・PCから、いつでもどこでも簡単に予約できて便利!
お掃除代行は、希望日時の3時間前まで予約可能!
家事代行サービスCasy(カジー)のお掃除代行を実際に頼んでみた
Casy(カジー)のサービスを利用する流れはとーっても簡単!
スマホ/PCからカジーのサイトへアクセスして、会員登録
家事代行をしてもらう希望のサービスを選択
家事代行に来てもらう希望日時を選択して、リクエストを送信
カジー側で、リクエストに応えてくれるキャストさんをマッチング
マッチングが成立したら、家事代行に来てくれる日程とキャストさんが確定
予約した日時にキャストさんが自宅を訪問
キャストさんと、清掃の流れや使用してもらう清掃グッズの内容を確認
実際に清掃してもらって終了!
わが家がCasy(カジー)を利用する場合は、主に水回り(お風呂場/洗面台/トイレ/キッチン)の清掃を中心にお願いしています。
ただ、その時によって、力を入れて清掃してほしい場所の優先度が変わるので、キャストさんが自宅に到着されて清掃作業に入る前に、きちんとこちら側からリクエストの詳細を伝えるようにしています。
例えば、「近々新生児がお風呂場を使うことになるから、今日はお風呂場を重点的にお願いします」とか、「明日来客があるから、目に見えるところ(=洗面台やトイレ)を中心にお願いします」などといった具合です。
会員登録時に、住所登録や決済のためのクレジットカード登録を済ませているので、キャストさんへ都度住所を連絡したり、清掃完了時に料金を支払いったりする必要はありません。楽ちん!
入ってほしくない部屋(←例えば寝室)や触れてほしくない大事なもの等があれば、事前に連絡事項として伝えておくと安心ですね
\まずは30秒で会員登録!/
お財布と心が笑顔になる家事代行サービスCaSy
家事代行サービスCasy(カジー)のお掃除代行活用レビュー
当然ながら嘘のないレビューなので、辛口部分があるのはあしからず!あくまで「私が利用した際の」という条件付きレビューということで、参考にされてくださいね!
Casy(カジー)のお掃除代行を活用して、良かった点!
家がきれいになることで、すさんでいた心が浄化される!(気持ちいい…!)
来客の前に、ドタバタと必死に家中を掃除する必要がなくなった!
自力で掃除をしていた時間が浮くことで、自分の事や家族の事に集中する時間的余裕が生まれる!
「時間を作って掃除しなきゃ!」という強迫観念から解放され、心に余裕が生まれる!
特に、時間的余裕と心に余裕が持てることは、私にとって非常に救いになりました。
仕事と家事育児を抱え込み、キャパオーバーでひーひーと唸りながら走り続けていた苦しい日々でしたが、家事代行を生活に導入して時間的余裕と心の余裕を取り戻せたことで、やっと地に足が着いた状態で日々を過ごせるようになったんです。
簡単な掃除機掛けなどは自分で気づいた時にやっていますが、来客がある時などは事前にあらかじめCasy(カジー)にお掃除代行を依頼し、隅々までピカピカにしていただいています。
Casy(カジー)にお掃除代行をお願いするようになってから、「いついつまでに掃除しておかなきゃ!」というプレッシャーから解放され、自宅への来客が苦ではなくなったのも良かったです。
Casy(カジー)のお掃除代行を活用して、イマイチだなと感じた点
キャストさんによって、清掃スキルにばらつきがある!
キャストさんのホスピタリティが、自分の好みに合わないことがある
実際、今までに現時点で合計8回Casy(カジー)でお掃除代行を依頼していますが、2回ほどアレ???と思うことがありました。。。
1回目は、清掃が単純に目を疑うほど雑で、清掃完了時に目に見えてホコリや汚れが残ったままだったことがありました。特に、「テレビ台の下も掃除しときますねー!」と話しておきながら、完了後にテレビ台の下を確認するとホコリがごっそりと残っていたのには驚きで。。。
その当時、既に過去4回Casy(カジー)でお掃除代行をしてもらっていて、平均的な清掃完了時の仕上がりは把握していたので、圧倒的に清掃スキルのレベルが低い!ということは一目瞭然でした。
そこで、Casy(カジー)の運営に問合せをし事情を説明したところ、キャストさんが初心者だったことを伝えられ、お詫びとしてその時の支払金額を全額分(←6,100円分)を、次回以降利用する際に使えるクーポンの形で返して頂きました。
また、2回目のアレ???という出来事は、「寝室には入室しないでください」と事前に登録情報として記載していたにもかかわらず、清掃日に「あのー、ちょっとなんで、寝室も掃除機かけちゃっていいですか?」と質問されたこと。
入室不可としているんだから、愚問ですよね。また、その同じキャストさんは、清掃依頼をしていない別の部屋の掃除を勝手にしていました。事前に清掃領域は水回り(風呂、洗面台、トイレ、キッチン)と伝えていたにもかかわらずです。
キャストさん側からすると良かれと思ってのホスピタリティだったのかもしれませんが、私の場合、家の中はプライベートな空間なのでお願いしていないことまでは出しゃばってほしくないのです。(←同じことをしてもらってありがたいと思う方もいるかと思うので、こればかりは好みの問題だと思います)
キャストさんのホスピタリティと私の好みが合わなかったので、2回目のアレ??体験時もCasy(カジー)の運営に連絡し、そのキャストさんを次回以降マッチングしないでほしい旨を伝え、承諾してもらったのでした。
イマイチな点もあったけど、総じてめちゃくちゃ満足している!
残りのすべてのお掃除代行は、いつも水回りをピッカピカに仕上げていただいて、本当に本当に、めっちゃくちゃ満足しています!
クエン酸やマイクロファイバークロスなどのお掃除グッズを駆使した、テキパキした掃除術は、毎回【スーパー主婦の掃除術】を見せてもらっているような感覚で、本当に素晴らしいの一言!
また、キャストさんによっては「セスキっていう洗剤が、めちゃくちゃ早く簡単に汚れが落ちるのでオススメですよ~」などという生活の知恵を教えてくださったりして、とってもありがたいです。
ママになって、日々やらなきゃいけないことに追われてるから、常にしかめっ面してるよー。眉間にしわが刻まれそうでイヤだなー
ママが笑顔でいるためには、時間的に余裕があることと、心に余裕があることは不可欠だよね!
仕事も家事も育児もってなると、余裕なんて程遠いのが現実よ…
私は、時間と心の余裕を「お金で買う」っていう発想で、家事代行サービスを利用してるよ!
時間と心の余裕を「お金で買う」という発想で、家事代行サービスを利用してみよう!
「自分でやらなきゃと思い込んでいること」を誰かに依頼できると、自分の大切なものに使える新しい時間が生まれて、結果的に自分や周りをハッピーにすることができるよ!
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最初はやり方がわからず、パーティーチャットでひたすらROMってましたが、色々チャットでスケベな発言(スカートの中見せてとかおっぱい見せてくださいなど)をしたりすると反応してくれるのですごく楽しいです。
おっぱいも大きく、すぐに脱いでくれるので「今日はオナニ生中継をおかずにしながらサクっと抜きたいなぁ」って日にもってこいです。奥多摩町で夜中にセックスできる女の人が見つからないって方は、可愛いさくらちゃんのバーチャルフェラで気持ちよくなってみてはどうでしょうか?一発抜けばスッキリしますよ。
⇒真城さくらちゃんと擬似セックスしたい方はこちら
フェラで抜いてくれる奥多摩町の女居ない時は若い女の子のオナニーに限ります
「フェラで抜いてくれる女居ない」には、2種類の原因があるとされています。一つ目はフェラしてくれる彼女や奥さんがいない。二つ目はデリヘル業者のいない奥多摩町のエリア。以上の二つです。
一緒にオナニーしよサイトやエロライブ中継が観れるアプリにおいては、無料ではなく有料です。例えば無料のエロい生放送サイトが存在しましたら、それは間違いなく悪徳業者だと言えますので、断じて利用するのは控えて下さい。
「奥多摩町で女抱きたい」とか、「今すぐおじさんと」とったスケベな方の場合は、射精をしていないという理由から、「童貞」と言っていいでしょう。
「エロいビデオ通話して、何が何でも若い女の子のオナニー見たい!」と考えている奥多摩町にお住まいのおじさまは多いと思います。それでは、どんな感じのパンティストキングの女の子が生のオナニーを見せたいのでしょうか?
奥多摩町のエッチな女の子と見せ合い出来る有料アプリというのは貴重な存在です。そういったサイトの場合、性欲の強い女性の出演者数が豊富ですから、気持ちよく抜ける可能性はアップします。
センズリしてるところを奥多摩町の女性にを見てもらいたい
センズリしてるところを女性にを見てもらいたいであれば、双方向チャットを使うのは当たり前だと言えます。さりとて、「奥多摩町でおんなのしととおまんこしたい、いないかなー」などのような言い訳を言っていても、行動あるのみなのです。
「オナニーを見てもらいたい」というような願望は、奥多摩町に住む男女両方に共通の性癖だと言われているようですが、この性癖願望に関しては、「マゾ」状態の時だけに効果があると覚えておいてください。
「無料で相互オナニーアプリってどうなの?」と友人の河嶋君の質問になりますが、はっきり言いまして、無料でエロいテレビ通話するには女性パフォーマーへ報酬を払ってる以上100%無理なわけですよ。その辺の大人の事情をわかってないガイジが多いことに驚きです。
2ショット見せ合いの誘いかたになりますが、やはり女の子にもスケジュールがありますので、まず予約のメールを入れておくことですね。そうすれば、オナニー見せ合いっこがうまくいくと思います。
気軽にエロ通話できるアプリを通じて枯れ専を希望している奥多摩町のおじさん好きな女性だとしたら、会える可能性も僅かながらあるという実態を理解しておいた方が良いでしょう。
通話えっちできるアプリを使えば、奥多摩町の美人と仮想セックスし放題
「安全に調教されたい」といったM男のアナル願望の気持ちは拭い去って、チャットでど変態な発言をすることにより、新たな快楽が生まれるやも知れません。
きちんとした見せ合いっこサイトにおきましては、双方向チャットを敢行し、それにより音声だけではなく、映像が生中継されることで、興奮する相互オナニーサービスを奥多摩町エリアへ提供しています。
男の喘ぎ声をビデオチャットで聞いてもらう時は、「イッちゃうぅ♪ o(‾○‾;)o '`ァ'`ァ」「'`ァ'`ァ (*〃p〃)φ シコシコ♪」「ドピュゥ !! (;;´Д`)o♂*:・'゜。」、など手短にとりまとめて伝えることをお勧めします。
奥多摩町の童貞さんの中に、美人とエッチする方法を学んだことのある人は、まずいないと考えられます。しかし、通話えっちできるアプリを使えば、グロメンな方でも美人と仮想セックスし放題になってしまうのです。
セフレの存在がない人に、「セフレ希望している女性知りたいですか?」と聞いてみますと、ずば抜けて多かったのが「オナニー手伝って欲しい」というものだったのです。夜中にセックスしたい女の子を奥多摩町で探してますという人が多い印象でした。
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2-3. 背中ニキビに効く!塩風呂
3. 塩洗顔&塩風呂をする際の注意点
3-1. アトピー&敏感肌はNG
3-2. キズがあるとき
3-3. 炎症ニキビがあるトキ
3-4. 塩風呂はサビに注意
1. 塩にはニキビ改善近道の成分あり♪
塩は、料理をする家庭であれば必ず常備してある調味料です。お料理において、塩は食料の水分を吸収し、味付けをしっかりつけられますね。また、お魚などを焼く際に塩を振ると、身の水分をとり、プリンとした歯ごたえを楽しむことができるようになります。
そんなお料理に使われる塩ですが、美肌効果も私たちにもたらしてくれるのです。
なぜかといいますと、塩にはミネラル成分がたくさん含まれているからなのです。その成分の中でマグネシウムには、肌をなめらかにしてくれる作用、ナトリウムには肌を引き締める効果があります。
また、塩の浸透圧の効果により、肌内部の水分と共に汚れを出してくれるんですね♪
まとめると、塩には汚れを取り出しながら、肌をひきしめ、発汗作用によりターンオーバーを促進してくれるのです。そして、ニキビの原因になる毛穴のつまり除去、毛穴の開きをひきしめ、肌の再生を促すターンオーバーが行なわれるのです。
それぞれ詳しく見ていきましょう☆
1-1. 浸透圧効果で汚れを肌の汚れを出す
塩洗顔は、浸透圧効果を利用して行なわれます。私たちの身体は生理的食塩水で満たされていますよね。その食塩水よりも塩分の濃度の高い食塩水をくっつけることにより、食塩濃度を平等にしようという働きがおこります。
出典 | 風の動物病院ブログ
私たちの顔にその食塩水を塗ると、肌内部の水分が外に出るようになるのです。
そして、肌の中から水分が出て行く過程で肌内部にある汚れも一緒に外に出るのです。そこで毛穴の中にある小さな小さな汚れも一緒に外に出るんですね。
そうすると毛穴の中に汚れがつまらなくなります。ニキビの原因は毛穴に汚れがつまり、そこにアクネ菌がすみつき、アクネ菌が増殖してしまうことにあります。でもこうやって汚れを取り除くことが出来れば、アクネ菌は増殖することはないのです。
毎日の顔洗顔だけでは取れない汚れを塩洗顔によってソフトに取り除くことができるのです。
1-2. 発汗作用がすごい!
塩には発汗作用があります。それを利用して、塩風呂に入るのです。
出典 | 手汗のミカタ
発汗作用がアップするとどうなるのでしょうか?汗っかきの方は、汗をかくのはごめんだ!なんて考えているかもしれませんね。しかし、冷え性の方や汗のかきにくい方は、意図的に汗をかくようにしなければならないのです。
そんなときに記事の後半でご紹介している塩風呂に入ると汗だくになるほど汗がでます。
汗により、体中の毛穴が開きます。そして、毛穴の中の汚れを出すのです。
また、塩には引き締め効果もあるので、開いた毛穴から汚れが出た後に毛穴を引き締めてくれるのです。
1-3. 新陳代謝アップで肌再生に貢献!
汗だくになるということは、体中の血液の流れが良くなることを指しています。
そのため、血液の流れが良くなると体温もアップし、新陳代謝がスムーズに行なわれるようになるのです。
出典 | アンチエイジングライフラボ
また、血液の流れがスムーズになると食事で摂ったビタミンなどの肌の再生に関わる栄養素を、身体のそれぞれの細胞に運びやすくなります。ニキビのためにビタミンが含まれる食事を摂取しているのに、効果が出ない方はもしかしたら血液循環が悪いからかもしれないのです。
あなたは冷え性でありませんか?そういう場合こそ1-2. でご紹介した発汗できるような状態に水からすべきなのです。
肌再生は必ず新陳代謝が必要です。もしも肌の再生を感じられないのであれば、塩を積極的に利用すべきでしょう。
1-4. 殺菌作用でアクネ菌に効果アリ
塩には殺菌効果もあります。いつも口にしている塩だからこそ、殺菌作用があるなんて聞いて驚かれたのではないでしょうか?
しかし、これは事実で塩によってアクネ菌に働きかけてくれるのです。また、顔のニキビを悪化するのはアクネ菌ですが背中やからだのニキビを悪化させるマラセチア菌の殺菌に大いに役立ってくれます。
それは、塩洗顔で顔にピンポイントに働きかけるのもいいですし、塩風呂で体中を殺菌するのもいいですね♪
塩は悪霊退散してくれる!?
塩は、お葬式の後に使いますよね。それは、葬式の会場から幽霊がついてきた場合、その人(幽霊)を家の中にいれない、という効果があるようです。
また、塩風呂は昔からカラダを清める方法として行なわれていました。美肌やニキビ改善を行なうために塩風呂に入るのもいいですが、もしもここ最近、うまくいっていないなあなんてときにも塩風呂に入ることをオススメします。
体が清められて心身ともにスッキリするはずですよ☆でもこれって、実は塩に殺菌効果があるからこのような言い伝えができたのかもしれませんね。
1-5. ニキビ跡にはどうなのか?
塩はターンオーバーを促進してくれますし、殺菌効果があるため今あるニキビを治す働きをしてくれますね。では、ニキビ跡にはどうなのでしょうか?
色素沈着系のニキビ跡である場合、ターンオーバーを促進し、肌の再生が正常になれば長い時間がかかりますが、シミをなくすことができます。
でもクレーター型などのデコボコニキビ跡は完治するのはとても難しいです。なぜならば、そのニキビ跡が再生不可能であると言われている真皮層を傷つけている可能性があるからです。
ですから、塩を使ってこれからニキビ跡にならないように今あるニキビ治療をするにはいいでよう。また、新にニキビの出来ない健やかな肌を手に入れるのにイイでしょう。
ここで注意しておきたいのですが、色素沈着系のニキビ跡はすぐに治るモノではありません。シミができてしまっている角質層がめくれるまで肌の再生を繰り返す必要があるからです。1枚向けるのに健康的な方であれば28日周期ですから、かなり深いところにあるメラニン色素は時間がかかります。
美は一日にしてならず!です。
このカテゴリの他の人気記事はこちら! → ニキビの原因, ニキビの治し方
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