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3.RELATIONSHIPS WITHIN PLACES:Humans and Environments
4.MOVEMENT:Humans Interacting on the Earth
5.REGIONS:How They Form and Change
4.移動:地表面における人間の相互作用
5.地域:地域はいかに形成され、どのように変化するか
という感じでしょうか。3.RELATIONSHIPS WITHIN PLACESについては、「環境」として紹介される方もいらっしゃいます。
志村 喬(1993):アメリカ合衆国における地理教育の動向について-HSGPから5大テーマへ-.社会科研究(新潟県高教研社会科部会)第31集.pp.25-38.
中山修一(1991):地理にめざめたアメリカ-全米地理教育復興運動-.古今書院
地理懇話会(1993):地理学の五大テーマを取り入れた地理授業.地理科学会地理教育専門委員会
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「バカ日本地図」が本に!
2004年8月31日 13:49
しあわせのランプを読もうと思ったら、準備室になっていたので驚きました。台風の影響はどうですか。
私の方では、副教材として映画を取り上げて、アクティビティ教材風にどんなことができるか、試しにやってみようと準備を進めています。今まで、アフガニスタン、トルコ、ドイツ、ポルトガル、アイスランドの映画をみました。私は教員ではないし、教科書も読んだことがないので、副教材しか手がだせません。東京の方が先に映画が上映されるので、他の地域への情報提供としても位置づけられると思います。
できたら、情報環境フォーラムのHPに掲載する予定です。準備室の方から見れば正攻法ではないでしょうが、色々な手段があったほうが楽しいでしょう。
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先日の新着NEWSでお知らせした、押し花作品とトンボ玉作品の展示プラスちょこっとだけグリーンものも。。。あとは、苔玉を作るワークショップも予定しています。
紙遊さんを外から見ると。。。
開催させていただくのは、美濃市の和紙の店『紙遊』さん。お店の木戸をくぐり抜けた奥の奥にギャラリーはあります。スタッフのかたもとても親切で、ますます惚れこんでしまいました(*^^*)
まずは、申込み完了です♪  やることはいっぱいですが(笑)、がんばりますぞ*\(^o^)/*
さて、『紙遊』さんを後にしてからは、短い時間でしたが、うだつのあがる町並みを散策です。
Mam′sさんの米粉食パン♪
和紙を使ったあかりのお店や、美味しいと噂の老舗のお米屋さんが始めたパン屋さん『Mam′s』さんにも寄って。。。ごきげんなワタシ(笑)。Mam′sさんの米粉パンのなんとも言えない食感が大好きです(^^)  ぜひ、ご試食あれ! カフェスペースもありますよ♪
途中、ゆるキャラ『うだつくん』を横目に町並みを歩いて、暑かったので汗だくでしたが(^^;;  ひとときの心地のよい時間となったのでした(^ ^)
うだつくん発見(笑) !
投稿者 米山奈津子 時刻: 21:58
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まもなくオープンです♪
今日は、お世話になっているかたが雑貨屋さんを始められるということで、そちらのお店に夕方からおじゃましてました(^^) 始められる場所は「大垣市」です♪♪  いくつかあるテナントの並びにあります☆ オープンは、今のところ、10/20あたりなのだとか。。。(*^o^*) ...
お花にまつわるエトセトラ。。。 他にも今日のできごと・独り言のようなつぶやき(笑)など 思いつくままに書き込んだ花綴り日記♪♪
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ぶらり。。。ひとり旅(^^)♪♪
今月はモダンに。。。♪ それともナウい⁉
らくちん(^ ^) エアープランツ♪♪
しっとりと。。。紫陽花♪
子ども花くらぶ。。それとも女子会⁉。。。編♪
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Referral code List / お友達紹介クーポンまとめ
生け花のワークショップに行ってきた。日本を離れて日本について詳しくなる不思議。
お友達に「シェアハウスで生け花ワークショップやるよー!」ということで声をかけてもらったので、お邪魔してきました。まさかサンフランシスコで体験することになるとは思ってませんでしたが、今回生け花初体験。楽しかったのと、色々勉強になったのでメモがてらまとめ。
今回教えていただいたのは池坊アメリカの事務局長であるNobu Kurashige先生。この動画の方。ズブの素人にはもったいない気がします。ありがたや。
まずは先生のお話。生け花の歴史や心得や技法などについてお話をお聞きしました。ほへーと思った点を2つ。
西洋のフラワーアレンジメントとの違い
フラワーアレンジメントは花を使い、花を面出しして空間を埋めていく。一方で生け花は、必ずしも花が前に出ている必要はなく、隙間なども活用して空間を作る。花だけでなく、枝や葉など植物全般を取り入れることができます。
フラワーアレンジメントは「足し算の美学」といって、花をたくさん使って空間を埋めていきます。一方、いけばなは「引き算の美学」といわれ、たくさんの花を詰め込むのではなく、季節の草木をできるだけ少ない数で、豊かな空間をつくります。 (池坊サイトより)
今日までフラワーアレンジメントと生け花の違いすらよくわかってませんでした…勉強になった!
人がある道を究めるのに歩むべき3段階「守、破、離」
華道だけでなく、茶道、柔道、剣道など人がある道を究めるのに歩むべき3段階としての「守破離」についても知りませんでした。
剣道や茶道などで、修業における段階を示したもの。「守」は、師や流派の教え、型、技を忠実に守り、確実に身につける段階。「破」は、他の師や流派の教えについても考え、良いものを取り入れ、心技を発展させる段階。「離」は、一つの流派から離れ、独自の新しいものを生み出し確立させる段階。(コトバンクより)
「守」はすごく日本的な感じですが、「破」「離」というステップがあったとは日本再発見。この考え方は仕事や普段の生活の中でも、色々な場面で活用できそうですよね。
フリースタイル生け花スタート!
その後、今回はフリースタイルでみんなそれぞれに生けはじめます。さあどうぞ!と言われてもなかなか、どこからはじめようかなぁという感じでモジモジ。
大人になるとこういう「白いキャンバスにいきなり絵を描く」的な場面はあまりないので、モジモジしている自分がある意味新鮮です。
とりあえずど真ん中に黄色いガーベラを刺してみて、まわりを取り囲むように草花を加えてみました。やりはじめるとなかなか楽しい!まわしの人がどんな風にお花を使ってるかなぁ〜なんて覗き見ながら、自分のところにもちょっと取り入れてみたり。
一通り生け終わったところで、先生が手直ししてくれます。わたしの場合は、ガーベラを高→中→低と行儀よく整列させていたところを、ちょっとあべこべな感じに。高→低→中になりました。
写真だとあまり伝わらないと思うんですが、こうすることで平面的ではなく、空間に奥行きができて立体感が出たんです。面白い!
みんなの作品を見てみる
最後はみんなで作品の展示会。同じ花器、草花、時間で生けたにも関わらずこんなに違う!当たり前なのですが、それぞれの個性が出ていて面白いなぁと思いました。
普段「最適化」や「効率」など「正解」を探しがちなので、正解がない行為ってのも新鮮です。
自分で生けた花は格段に愛おしい
家に持って帰ってきて、早速食卓に飾ってみました。愛おしい…何枚写真とったかわからないぐらい撮影してしまいました。でもなんか写真だと伝わらないんですよねぇ。この立体感が!なんかちょっと悔しい!
先生自身も話していましたが、日本を離れてみて逆に自分の中に根付いている日本文化を知り、そして日本について知りたくなるというのは、確かにあると思いました。日本に住んでいた時よりも、日本について詳しくなっている気がします。
興味がある方はジャパンタウンで隔週クラスが開催されているようなので、池坊のサイトから問い合わせてみてください。
こちらに引っ越してきてから「ワークショップ」に参加する機会が増えました。なんらかのフレームワークに沿って、作業やディスカッションを行いながら進める「ワークショップ」は最初は躊躇することもありましたが、大人の学びとして面白いなぁと思うようになりました。
以前ブログでご紹介した即興力を鍛える Improv ワークショップ などは観光がてら体験できるワークショップなので、おすすめです。
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Posted on 2016-02-282016-02-28Author AkaneCategories 1.サンフランシスコ情報
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ということで、お客さま宅に40分ほどで到着できました。さっそく風呂つまりの状態を確認すると、排水溝に水がたまってしまってお電話いただいてから、ほとんど水が引いていない様です。見た感じ、鉄管の排水口のようなので、まずはトラップの取り外しへ。
排水溝に手をつっこんで、鉄でできたトラップを取り外し排水口の状態をフリーにしてみても水は一切、流れて行きません。一度、灯油ポンプで排水口の水をバケツにくみあげ、排水の状態を確認。やはり鉄管を使われているようで、排水管にサビが確認できました。
お客様におうかがいすると、3年前にも風呂つまりが起きたらしく、やはり高圧洗浄を以前もやってもらったとのこと。ということで、今回も高圧洗浄で風呂つまりを直していきます。できるだけ、たまった油脂汚れとサビを落としていきます。
通常、高圧洗浄機は風呂つまりの下流から行うのですがマンションということもあり、今回は風呂つまりの上流からの作業となりました。水があふれてくると灯油ポンプでバケツに水をくみ上げながらの高圧洗浄の作業となりました。^^;
もうすぐ、バケツの水がいっぱいになってしまう~というギリギリの状態で、高圧洗浄の水が排水口からあふれなくなり、ホッ=3流水テストのために浴槽に半分位ためた水を一気に流してみると、問題なく浴槽の水がすべて流れるようになりました。確認完了です。
念のために、排水口に薬品洗浄を最後にさせていただき高石市の風呂つまりは無事、作業完了となりました~^^♪「最近、お風呂の流れが悪かったのでシャワーで我慢していたけど、今日からりお風呂に入れます。」とよろこんでいただきました。
大阪の風呂つまりは、当店におまかせください!大阪府高石市は迅速対応させていただきます^^
大変、助かりました。ありがとうございます。
ご依頼、ありがとうございました。お困りのことがあれば、いつでも当店におまかせください。
高石市では、トイレつまり以外にも水漏れの修理も迅速対応しております。キッチン・お風呂・洗面所・洗濯機・排水まわりで、つまり・水漏れのトラブルが発生したら、お気軽にお問合せ下さい。親切・丁寧にお客様のトラブルを解決します!
その他の対応エリア【大阪】
滋賀 京都 大阪 兵庫 奈良 和歌山
滋賀 京都 大阪 兵庫 奈良 和歌山
トイレのつまりはお任せください!
伊丹市のトイレつまり・水漏れおまかせください
芦屋市のトイレつまり・水漏れおまかせください
西宮市のトイレつまり・水漏れおまかせください
当店は常にお客様満足度NO.1を目指しております!
トイレつまりや水漏れなどのトラブル発生時、お気軽にお問い合わせください。お急ぎのお客様も安心!お客様のお宅から一番近い作業員が、迅速対応いたします!(繁忙期を除く)


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データ入稿で印刷のみのプランについて
お客様で印刷用データを作成できる場合、格安料金で印刷のみを依頼できます。
チラサクのオペレーターが、お客様が作成したチラシデータを入念にチェックしますので、データ不備による印刷トラブルの心配はありません。
データ不備があった場合は、再度データをご入稿いただくか、チラサクのスタッフが代わりに修正を対応いたします。
印刷のみのプランはこんな方にオススメ
格安のチラシ印刷料金の秘密は、弊社が印刷機械を持った印刷会社では無いから。
機械を持たない代理店だからこそ、より安い工場へ委託する事が可能になり、お客様にもリーズナブルな価格でチラシをご提供する事が可能になっています。
また、一般的な印刷通販サイトではデータ入稿後オペレーターがチェックしそのまま印刷工程へ進みますが、印刷用データ制作の知識が浅い方が作成されたデータは印刷トラブルが起こりがちです。チラサクではご入稿後、必ずオペレーターよりお客様に確認のメールを入れさせていただきますので、画面上で印刷イメージを確認する事ができますので、格安の料金でも安心してチラシを印刷する事ができます。
ご注意ください!チラシ印刷料金が安すぎる通販サイトでよくあるトラブル
激安価格のチラシ印刷通販サイトでトラブルが多発しています。
チラシ印刷はオーダーメイドの商品のため、一般的な物販通販とは性質が異なりますので、安さだけで注文してしまうと痛い目にあう事が多くあります。安易に依頼サイトを決めずに一度下の内容を踏まえて検討してみましょう。
1.サポート窓口への電話連絡が可能か
一般的な通販サイトはサポート窓口の電話番号が設置されています。よくあるトラブルは、電話が通じない、電話しても内容が伝わらない、どの部署に電話したらいいかわからないなどです。
印刷通販サイトでは電話連絡を受ける事自体を嫌がる傾向があり、できるだけ問い合わせフォームで完結してほしいというスタイルを取っています。しかし問い合わせフォームだと送信後の返信が1〜2営業日あり、提供した情報に不足があれば改めて送信し返信を待つという期間が必要になり納期に大きく影響してしまいます。チラシという販促物を作成するうえで納期は最重要項目です。簡単な内容すら電話が出来ないサイトでチラシ作成を検討してしまうと、刷り上がった頃にはキャンペーンが終わっているという事になってしまう危険性があります。
チラサクでは、全スタッフがチラシ作成についてのノウハウがありますので、印刷について、デザインについてご質問がありましたら、お気軽にお電話ください。
TEL.0120-296-559(つくろうこうこく)
2.見積書は発行してもらえるか
印刷通販サイトの料金設定は頻繁に変わっているのをご存知でしょうか。短いと1週間程度で金額に調整が入る事もあり、見積書を発行してもらえないという事も多々あります。印刷通販サイトでは、競合のサイトを常に監視している部署がよく設置されており、競合サイトのチラシ印刷料金次第で自社サイトの料金を見直すという事を行っているからで、更新時期は運営会社のスタッフも把握ができません。
今すぐに印刷をするというのなら良いかもしれませんが、チラシ印刷の予定があり後日印刷するという場合事前に料金の目安を立てられないと予算の目処が立ちません。
チラサクでは、ホームページに掲載している料金でも必ずお見積書としてまとめた上で書類を発行させていただきます。また、料金の改定は告知後サイトに反映させるうえ、見積書有効期限内であれば、改定後でも発行時点のチラシ作成料金で対応させていただいております。
3.電話対応のマナーレベルは高いか
チラサクのスタッフは全員ビジネスマナー研修を受けたスタッフです。電話対応。言葉遣いなど基礎的なマナーを改めて経験しているうえ、チラサクにははじめてチラシを作成するという方からのご依頼を多数いただいておりますので、どのような事に不安を感じておられるかという事を事前に予測した対応をさせていただけます。
一度チラシを作成した後は、改定して追加印刷など長いお付き合いとなりますので、一回限りのご縁にならないような対応でスタッフ一同意識を共有しております。
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text: パーツごとに、手当たり次第にカスタムするだけではなく、全体としてどういうハーレーにしたいかを考えることも、大切だと聞きましたよ。


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text:
1) Nice to meet you
2) (It was) Nice meeting you. Take care.
初対面の人との別れ際に使われる定番の挨拶が「(It was) nice meeting you」です。それに加え「Take care(じゃあね)」を言うのも自然な流れです。他にも、別れ際の挨拶として以下のフレーズもよく使われます。
3) Tell _____ I said hello.
相手の家族や友達、同僚などに「よろしくお伝えください」と言う場合、「Tell (name) I said hello」になります。直訳すると、「◯◯さんに私が「Hello」と言ったとお伝えください」になります。
「Please say hello to _____」も同じ意味としてよく使われるフレーズです。
・Tell Sean I said hello.(ショーンによろしくお伝えください。)
・Please say hello to your family.(ご家族によろしくお伝えください。)
4) Happy New Year
→「明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします」
年明けの挨拶はシンプルに「Happy New Year」と言います。因にアメリカでは「今年もよろしくお願いします」と言う習慣はありません。メールや手紙で新年の挨拶をする場合は、「Wishing you a happy, healthy and prosperous New Year.(新年が健勝と幸多く実り豊かなものでありますようお祈り申し上げます)」とメッセージを添えることが一般的です。
1) I’m looking forward to working with you
→「今後ともよろしくお願いします」
これから一緒に仕事をする同僚や仲間に言うフレーズです。「I’m looking forward」の代わりに「I’m excited」を使い「I’m excited to work with you」の表現もよく使われます。
・I’m looking forward to working with this company.(この会社で仕事をすることを楽しみにしております。よろしくお願いします。)
・I’m excited to be part of this company.(この会社で仕事をすることを楽しみにしております。よろしくお願いします。)
2) Thanks for taking care of it.
→「お手数ですがよろしくお願いします」
「お手数ですが」を英語に直訳すると「I’m sorry to trouble you」になりますが、(相手に何かを頼んだら「お手数をかけること」は必然ということから)アメリカでは感謝・お礼のみを伝えることが一般的です。ちょっとした文化の違いですね(笑)。
「〜を処理してください。よろしくお願いします。」→「Please take care of _____. Thank you.」
「Thank You」で表す「よろしくお願いします」
→「よろしくお願いします」
多くの場合「よろしくお願いします」は、感謝の一言「Thank you」で置き換えることができます。「◯◯してください。よろしくお願いします。」のように、何か依頼やお願いをする時、手伝ってもらう時、協力してもらう時などは、最後に感謝の一言を加えるのが一般的です。
子供を学校に連れて行き、先生に「よろしくお願いします」と挨拶する時、「Please take care of my child(子供をよろしくお願いします)」と言うのは不自然で違和感があります。シンプルに「Thank you」か「Thank you. I hope he/she has fun today.(息子/娘が1日を楽しんでくれるといいです)」と言いましょう。
・Please let me know. Thanks.(ご連絡お待ちしております。よろしくお願いします。)
・Thank you for your cooperation.(ご協力の程よろしくお願いします。)
「よろしくお願いします」を言わない状況
日本ではレッスンの開始時に、先生に「よろしくお願いします」と言うのが一般的だと思いますが、英語ではそれに相当する表現はありません。アメリカでは「Hi how are you doing?」と挨拶をするか、何も言わずにクラスをスタートするのが普通です。レッスンがとても楽しみだと伝えたいのであれば「I’m (really) looking forward to this class」と言うことができます。
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M.Masui より:
2014年9月13日 10:31 AM
いつも重要なポイントの解説をあいがとうございます。長い間英語を勉強しているので初めて見る表現はあまりないのですが、淳さんの説明で、自分が表面的にしか理解してないことをたびたび気づかされています。それと、読み書き英語と実際の場面で使われる英語の違いなども大変勉強になります。Yoko先生や淳さん、つまりセニサック家のお蔭で私の口語表現は飛躍的?に伸びたと思ってます。これからの活躍、期待してます。
ついでですが、「よろしくお願いします」に出ている例文の corporationは cooperationのタイプミスですよね。
2014年9月19日 3:39 AM
こんにちは。いつもHapa英会話で学習していただきありがとうございます。会話で使われるフレーズは辞書で述べてある定義だけでは理解できない、「感覚」で使い分けをしている「本当の意味」が沢山隠されています。ネイティブは無意識に使い分けをしていますが、「なぜそうなのか?」と突っ込まれたら分からない方は少なくないでしょう。ネイティブの感覚でお伝えする英語をこれからもドンドン紹介していきたいと思います。
母親を通して英語も勉強されているのですね!これからも続けて英語を自由自在に操れる人になっていってください。
これからもよろしくお願いします!
P.S. ご指摘ありがとうございます。「Cooperation」に修正しました!
2014年10月5日 11:12 AM
Twitterなどでフォローされた時などに
”フォローありがとうございます”
”forrow thanks” とかで大丈夫なのでしょうか?
フォロー返しした時は日本語では”フォロバしました”
とか言いますが英語ではどう言うのですか?
”よろしくお願いします!”
はどう表現すればいいのでしょうか?
一般の人の場合と、丁寧語の場合と、Avrilなどのスターの場合、少し目上だと感じるオフィシャルな人の場合を教えてください!
翻訳アプリではどうも違った感じなんだろうなと思いコメントできないことが多くて困っています。
よろしくお願いします!
2014年10月7日 3:49 AM
こんにちは。コメントありがとうございます。Twitterでフォローされた時にいう「フォローありがとうございます」は「Thank you for following me」が一般的でしょう。英語で「フォロバしました」はあまりいいませんが、シンプルに「Looking foward to reading your tweets.(あなたのツイートを読むの楽しみにしています)」と返事をすることで「フォロバしました」と「よろしくね」が伝わります!
「Thank you for following me. Looking forward to reading your tweets.」
と返事するのが最もナチュラルでしょう。
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会話に役立つ自然な英語
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意外と間違えている「I’m looking forward to」の使い方
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「いいな、うらやましい」は「I envy you」で正しいの?
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ネイティブが最も頻繁に使う「無理しないで!」の英語フレーズ
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「首ケア化粧品ランキング第1位」と、とても評判が良いシルキースワンについて調べてみましたので、購入を検討している方ぜひ参考にしてください。
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バーベナとは別名「美女桜」とよばれることもあり、ほのかなレモンっぽいシトラス系の香りだそうです。なんてステキ~!なんだかこれだけで期待できそうと思ってしまう単純な私。
このシルキースワン、すごく厳選された材料と使い心地にこだわって開発されているみたい。
材料や成分にこだわるのは当たり前って感じだけど、使い心地にこだわっているっていうのは嬉しいですよね。ベタベタだと不快感が嫌で続かなくなっちゃうし、つける時間帯や時期も狭まってしまうから化粧品となると使用感ってとても大事です。
こだわった結果のジェルタイプで、ベタつきもなくとても使いやすいんだって。肌になじみやすく広範囲に塗れるのは、少々お高めのお値段であっても結果的にコスパが良かったりするんですよね。
肝心の成分はというと、ダブルのヨクイニンパワーと贅沢な美容成分がなんとも魅力的!
シルキースワンにはイボに効きまくりそうな成分がこんなに?!
イボに効くといわれているヨクイニンが2種類に、ドクダミエキス、杏仁オイルの全てが入っているらしく、油溶性と水溶性の2種類のヨクイニンエキス(ヨクイニンエキス、ハトムギ種子エキス)を贅沢に配合してより効果的にイボにアプローチなんて聞くと、もうこれだけで期待値マックス。
でもでも、それだけではありません。主な成分とその効果をまとめてみました。
ハトムギエキス(ヨクイニンエキス)~~消炎、皮膚再生、保湿、皮膚柔軟化
オウバクエキス~~抗菌、炎症の鎮静化、収れん、かゆみ・吹き出物・むくみの軽減
チャカテキン~~強力な抗酸化、美白、紫外線防御
ヨーロッパブナ芽エキス~~優れた保湿促進、シワの減少
ビタミンC誘導体~~美白、抗老化
そのほかにも、オウゴン根エキス、ダイズ種子エキス、プラセンタエキス、カンゾウ根エキス、加水分解コラーゲン、スクワラン、杏仁油、ヒアルロン酸Na、ドクダミエキスなど。私にはなんだかわからない成分もあるけど、プラセンタやコラーゲン、ヒアルロン酸くらいなら知ってますヨ。美容にはかかせない豪華な成分がた~っぷり配合されています。
また、イボといえばヨクイニンですが、シルキースワンに使われているヨクイニンエキスはすべて北海道産のハトムギから抽出されているし、肌トラブルに効くオウバクエキスの原料は宮崎県産と鹿児島県産で、国内産地原料にもこだわっていて安心です。
なんと!対イボ効果だけでなくツルツルお肌になったという口コミも!!
購入前にせっせと口コミチェックしてみました。信用していないわけではないのですが、いちおう公式HP以外のサイトでみつけた口コミだけをいくつか挙げておきますね。
使用して1ヶ月くらいで、黒ずんでいた首イボの色が、首のほかの部分と同じ肌色に変わってきた。
約1ヶ月でイボが小さくなっていき、約半年ではほとんど目立たなくなりました!
くすみがとれ、肌の色が少し明るくなったように感じます。
首にできていたニキビもできなくなってきた。
首イボよりは首のシワに効いてるみたい。首が潤い、シワが目立たなくなってきた。
とても心地よい香りで、のびが良い。さらっとしているのに保湿はしっかりしてくれます。
ベトつかずさらっとさっぱりしており、夏でも使いやすい。少量でも広がりがよい。
保湿力が高い。しっとりと潤い、なめらかですべすべの肌になってきた。
他にもたくさんの口コミがあったのですが、それらを見ていると、正直、思っていたよりイボがぽろっととれる感じではないような・・・。どちらかというと、肌が潤って艶や明るみが増し、肌の状態が良くなってニキビや吹き出物も減少する、イボやシミ・しわは目立たなくなっていく。というような印象を受けました。
https://kubiibocare.com/silkyswan/silkyswan-kutikomi/
ほかには「朝晩2回塗るだけでカンタンだから続けられる」という、忙しい方やめんどくさがりの方には嬉しい意見もありましたよ!
シルキースワンの注意点としては、顔やデコルテなどにも使用可能ですが、目元に使用する場合は目の中へ入らないように気をつけてくださいね。
公式サイトでも、ターンオーバーの周期から3ヶ月以上の使用をすすめていますので、まずは継続して使ってみることですね。
シルキースワンを購入するなら定期コースだと82%OFFでお得!
1セット(約15日分20g×2個入り)9,800円(税別)
継続回数なし、いつでも休止・解約ができる、お届け期間の変更も可能
・毎月つるるんコース*約15日分×2個セットを毎月お届け*
5,400円(税別)約45%OFF
初めての注文限定!!おひとり様1セットまで1,777円(税別)約82%OFF
※2回目以降は1セット5,400円(税別)
・6個セット定期便コース*6個セットを3ヶ月に1回お届け*
14,700円(税別)約50%OFF
シルキースワンは公式サイトでしか買えない
ポイントもたまっているしいつものようにamazonで、と検索してみたけどシルキースワン見つからず・・・。どうやら公式通販サイト(または電話)でしか買えないらしい。
チョット残念と思っていたところ、公式サイトから購入するとお得なお値段で買えるじゃないですか。
通常だと1セット(約15日分20g×2個入り)9,800円(税別)が、定期コースで申し込むと、約45%~50%OFFのお値段に。つまり5,400~4,900円(税別)。
しかも今なら初回のみ約82%OFFの1,777円(税別)だなんて!
逆に「ほんとにいいんですか?」ってこっちが聞きたくなっちゃうお値段。
600円(全国一律)の送料も定期コースの場合は無料!!
ちなみにこのシルキースワン、約1ヶ月分のジェルが15日分ずつ2個の容器に分けられていて、1セット2個入りで販売しているんだって。理由は「衛生面を考えていつでもフレッシュな状態で使用できるように」という優しい心遣い。嬉しいですね(涙)。
こんなにお安くなるなら、”定期”とはいっても回数の決まりはないのでいつでも解約できるし、毎回注文する手間を考えても、絶対定期コースで注文した方がお得ですよね。
シルキースワンの解約方法・返品について
定期コースを中止するには次回配送予定の10日前までに電話かメールで連絡するだけでOK。
商品発送後の返品・返却は基本受け付けなし。商品が不良の場合のみ、送料を負担することなく良品と交換できます。
また、返品は10日以内で未開封のものに限られており、お客様都合による返品についての送料はお客様負担です。
シルキースワンとよく比較される商品がこちら
アプリアージュオイルs(杏仁オイル)の成分と使い方
艶つや習慣の成分や使い方
首イボ 市販薬よく効く塗り薬
シルキースワンの効果・口コミ評判まとめ
口コミ評価 レビュー 14件のカスタマーレビュー 通常料金 9,800円(税別) 割引価格 初回限定1,770円(税別) 口コミを投稿する シルキースワンの公式サイト
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ヨクイニンエキスとハトムギ種子エキスのダブルヨクイニンパワー
SU-BE EX(スーベ)
APRIAGEオイルs(杏仁オイル)
ヨクイニン配合クリームおすすめランキング
お問い合わせ・運営者情報
首イボの原因と除去する治療法まとめ~ぶつぶつに効くヨクイニン~
首イボの原因と治療方法(画像)、自分でイボを治す方法をご紹介。またイボに効くヨクイニンやハトムギ成分配合の市販薬の口コミもありますので、イボができる原因を減らし首にいぼが出来ないように予防しましょう。30歳を過ぎたあたりから首周りにできる黒いブツブツ・デキモノを消すためにベストな方法とは
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text:
5月 23, 2017
おすすめの〇〇, 新着情報
高松駅からタクシーで海沿いを西へ5分程の所に、「ノースショア カフェアンドダイニング」があります。お洒落な建物の2階がお店です。大阪・神戸にある人気店が、2016年8月に高松にOPENしました。店名の通り、高松の北海岸に位置する最高のロケーションです。
店内へ入ってすぐに大きなオープンキッチンがあり、美味しそうな料理がまず目に飛び込んできます。
座席は全席ほぼオーシャンビューです。これからの季節はテラス席もおすすめです。店内のインテリアもいい雰囲気です。
ランチメニューは、日替わりプレートやサンドイッチがあります。お店のコンセプト「美と健康」の通り、生野菜がたっぷりで、体の内側からリセット&デトックスされます。どのメニューもボリューム満点で、しかも美味しい。ランチプレート(フリフリグリルチキン) 1,100円  スプラウトツナエッグサンドイッチ 1,100円
お腹が満たされた後は、別腹のスイーツとドリンクです。パンケーキトロピカルは、フルーツとクリームたっぷり。メインのパンケーキも外側がサクッと、中がフワフワでとても美味しいです。アイスドリンクは、大きめのガラスカップで、しかもオシャレです。パンケーキトロピカル 1,400円  ノースショアブレンド 550円 オレンジジュース 500円
天気が良ければ、高松駅方面にはシンボルタワーと屋島が見えます。夕方過ぎを狙って行けば、サンセットは最高です。
高松のすばらしい景色と美味しい食事、時間を忘れてゆっくりくつろげるお店です。スタッフの方々も素敵な笑顔と優しいサービスで迎えてくれます。海が見たくなったら、ぜひ一度足を運んでみてください。
ノースショア カフェアンドダイニング
【住所】香川県高松市浜ノ町49-20 リブラブ2F
【電話】087-822-1771
【営業時間】平日8:00~19:00 土日祝7:00~19:00
【駐車場】LIVLOV共有駐車場
※お店の情報は取材時のものです。
「タクシー乗務員だから知っているおすすめの〇〇 vol.10」昔ながらの風情漂う食工房「うらら」
「タクシー乗務員だから知っているおすすめの〇〇 vol.12」行列ができる道の駅「源平の里むれ」
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text:
庭園散策中、多様な木々の緑が織りなす林間で、緑陰とも言える背景に包まれて咲き誇る桜の姿は、色が一段と映えて、背後に抜けた空に浮かぶ白い雲との対比も楽しむことが出来ました。この日は、その後、近くに寺が集う根津から千駄木に至る谷中の街歩きもしました。そこで発見したのは、墓地が連なる灰色世界の寺町にも、あちこちに目立つ枝垂れ桜の大木が、桜の季節を特徴づけていることでした。
森林や寺院の中で眺めた今年の花見ですが、4月19日、今年の花見の締めくくりとして、高尾山の麓にある多摩森林科学園に出かけました。ここは広大なサクラの保存林があることで有名です。保存林には総数1400本の日本全国各地から集められたサクラが植えられていて、種類によって開花時が異なることでまだまだ咲き誇る桜の木々と出会う事ができました。
ここでも、谷を挟んだ森林の中に咲く桜の花は、全体として山を包む多様な緑の世界の中に浮かぶ桜の花びらの連なりを見せていて、今年の花見で目論んだ、風景の中での桜の花見を楽しむことができました。
日本人は昔から、春になると何時も、出会う桜の花を愛でてきました。おそらく生きている限り、日本では誰もが春の桜との出会いを楽しむのだと思います。出会う花も、それを見る人も、時の流れに従って変化を続けていることを考えると、どの花見も、花にとっても見る人にとっても生きている間に一度しかない出会いです。今年の花見も、人生の貴重なひと時の思い出になるかもしれません。皆さんの今年の花見は如何でしたか?
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天と地で楽しむ季節の移ろい
プラネタリウム・大型映像
多摩六都科学館天文クラブ
〒188-0014 東京都西東京市芝久保町5-10-64 TEL:042-469-6100
多摩六都科学館は「最も先進的」として世界一に認定されたプラネタリウムと、観察・実験・工作が楽しめる体験型ミュージアムです。小平市、東村山市、清瀬市、東久留米市、西東京市の5市で運営しています。


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text:
Campbell's Operative Orthopaedics: 4-Volume Set with DVD
しかし、学校保健安全法にかかわる規定 (平成24年4月2日 24文科ス第8号)は法律で定められているので、悩む必要が無くてラクでいいですね。
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2013年11月06日14:26
高齢者の熱発、恐るべし
私は回復期リハビリテーション病棟も担当しているため、高齢者の入院患者さんを受け持つことが多いです。整形外科の比較的若年の患者さんと比べて、注意点が異なることに最近気付きました。
若年の健常者で38度台の熱発が起こっても、たいていは感冒です。しかし、高齢者で38度以上の熱発が起こった場合には注意が必要です。
そもそも高齢者は免疫能が低下しているので、多少の風邪では熱発しません。それにも関わらず38度以上の熱発が発生するということは、重大な感染症を併発している可能性が高いのです。
まだ経験の浅い頃は、高齢者が38度台の熱発を起こしても感冒の可能性を念頭に1~2日程度様子を見るというスタンスでした。しかし、ことごとく肺炎や尿路感染症を併発していたのです。
そこで最近では、免疫能が低下している高齢者が38度以上の熱発を起こすことは、治療を要する合図であるという認識に変えました。例えば午前中に熱発した場合、間髪入れずに採血・胸部の単純X線像・検尿をすぐ依頼します。
当初はやり過ぎかなと思っていましたが、ほとんどの症例で(誤嚥性)肺炎や尿路感染症を併発していたので、この意識改革は有効なのかなと思いました。
先手を打つことで重症化するリスクの芽を早期に摘んでしまうのです。「高齢者の熱発、恐るべし」を肝に銘じて日々の診療にあたっています。
★★★  管理人 お勧めの医学書  ★★★
初学者が整形外科の外来や救急業務を遂行するにあたり、最もお勧めの書籍です
整形外科研修ノート (研修ノートシリーズ)
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2013年04月27日08:11
敗血症性ショックの初療についてのまとめ
TKA術後でリハビリテーション中の患者さんが敗血症を発症しました のつづきです
敗血症性ショックの初期では大量輸液を行うことが推奨されるようになっています。Surviving sepsis campaign guidelinesでは、30分かけて500-1000 mLの晶質液を、あるいは300-500 mLのコロイド液の輸液負荷をして、平均動脈圧70 mmHgを目標に循環動態の回復をはかることを推奨しています。
私が施行したのは晶質液を500 mL/hペースだったので、もう少し投与量を増やしても良かったのかもしれません。ただし、深夜帯で、全身状態の悪いときにCVラインを確保する余裕が無かったため、中心静脈圧を測定できませんでした。中心静脈圧15 mmHgを超えないようにモニタリングできれば、もう少し大量の輸液を施行できたかもしれません。
次に、warm shockの状態を改善するべく、昇圧剤の投与が必要になります。一般的にはカタボンHiが、滴数コントロールが分かりやすいため第一選択となりますが、warm shockの状態では昇圧効果は不十分なことが多いようです。カタボンHiを9ug/kg/min以上投与しても血圧を維持できないようなら、a作用の強いノルアドレナリン投与を開始します。
ちなみに、カタボンは9ug/kg/min以下ではB1作用が強く、カタボンの低流量持続投与は臓器保護作用があると言われていました。しかし麻酔科の先生によると最近ではカタボンの低流量持続投与による臓器保護作用に否定的な論文が多いらしいです。そうは言っても、ノルアドレナリン単独投与ではa作用が強く出すぎるため、B1作用を期待してカタボンHi+ノルアドレナリン投与が一般的なようです。
無事、敗血症性ショックを乗り切ってもまだ安心できません。血圧が安定してくるとサードスペースに逃げていた大量の水分が血管内に戻ってくるため、心不全をきたすことがあります。血圧をみながら利尿をかける必要があるのです。蛇足ですがbacterial translocationを予防するため、ショック状態が軽減した後には可能な限り早期から経腸栄養を検討するべきとのことでした。
★★★  管理人 お勧めの医学書  ★★★
総論   (診察・診断、治療全般、骨折・外傷、周術期管理)
各論   (手の外科、肩関節、脊椎、股関節、膝関節、足の外科、腫瘍)
その他 (関節リウマチ、痛風・高尿酸血症、骨粗鬆症、専門医試験)
bacterialtranslocation
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2013年04月26日10:31
TKA術後でリハビリテーション中の患者さんが敗血症を発症しました
2週間ほど前にTKA術後でリハビリテーション中の患者さんが、尿路感染症から敗血症・DICを併発してしまいました。この方は基礎疾患も特になかったので、発症前はほぼノーマークでした。休み明けの午前中にいきなり39度の熱発が出現しました。
前日は36度台でご本人からの訴えも特にありませんでした。CRP/WBC 6.7/7000程度で炎症反応はそれなりに高値ではあります。しかしご本人を診察したところ、何故か何とも言えない重篤感がありました。突然の熱発だったので誤嚥性肺炎を疑い、胸部CTを施行しましたが特に異常所見を認めませんでした。
不明熱の検索では呼吸器・尿路感染症をまず疑うのが鉄則なので、尿検査するとかなり混濁していました。腹部CTで右腎盂の腫脹をみとめたため、急性尿路感染症と診断して第2世代セフェム系の抗生剤を1日3回点滴投与開始しました。
重篤感が何となく嫌だったのですが、やるべき対応をこれ以上思いつかなかったので、経過観察していたところ、準夜帯から血圧低下とともに乏尿 ⇒ 無尿となりました。経過から敗血症性ショックと診断して、大量輸液+カタボン持続投与を開始しました。
急激に状況が悪化してきたので、未明に家族にお越しいただき病状説明をしました。深夜帯でも500ml/hペースで大量輸液しましたが血圧を保てません。まるで底が抜けたバケツのような感覚でした。
いわゆるwarm shockの状態であったため、カタボンHi 9mlでも全く血圧を保てずノルアドレナリンも追加投与開始しました。相変わらず無尿の状態がつづきましたが、ノルアドレナリン投与によって血圧の底支えをして何とか翌朝まで持ちこたえさせることができました。
翌朝から内科の先生による敗血症およびDICの本格的な治療が始まり、発症から約1週間でほぼDICから離脱することに成功しました。整形外科医がDICの治療までイニシアチブを取って治療を行うことはあまり無いですが、敗血症性ショックの初療を施行する機会は少なくないと思います。自分の勉強を兼ねて敗血症性ショックの初療についてのまとめてみました。
敗血症性ショックの初療についてのまとめ につづく
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勤務医のための資産形成マニュアル
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text:
Particular efforts are made to institutionalize the Ricoh Group Code of Conduct by ensuring that it permeates into the thought processes and actions of our employees.
その基本となるグループ行動規範を、 一人ひとりの日常の意識、行動まで 浸透さ せ、 体質化させるこ とを重視しています。
It has a rugged air that permeates its film-set lobby decorated with trophy heads and a vast walk-in fireplace bordered by images resembling cave art, rumoured to have been drawn by Charlie Russell.
[...] garish brightness of films in the 50s and 60s, to the sombre hues of the 70s and through to the more natural light that permeates today's films, this documentary revisits a lifetime spent in the movie business through Kumagai's own words and [...] [...]
those of the many men and women with whom he has worked over the years.
[...] we are continuing related education and assessment of understanding within the Group, so that the Code permeates and is established among our employees within the framework of internal control.
Thus it is not surprising to find that an atmosphere of spiritual discovery permeates these Churches.
したがって、精神的発見の雰囲気がこれらの教会に浸 透 して いて も驚くことではありません。
From inside sources I have learned that a mood of self-preservation now permeates the bureaucracy.
It is a requirement of the ICSD movements that this objective permeate all levels of Deaf sport (national and local).
The natural and moisture retaining ingredients infused into the mild cleaner permeates the outler layer of your skin.
As cloud computing permeates in the field [...]
of HPC, support for large-scale calculation is becoming one of the most important
key of successful business in this industry.
HPC分野においてもクラウドコンピューティ ン グ が 普及しつ つあ る中、大規模計算への対応がビジネスをリードする鍵となります。
Highly absorbant thick liquid in mask permeates layers of skin for softer skin with just one use.
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浸透性の高いとろみのある美容液が角質層に届き、一度で高いしっとり感が得られます。
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Permeation of water from the optical cable ends may have adverse effects in the long term. Additionally, there have
been cases where the
[...] condensation that arises due to temperature gradients within the laid optical cable route permeates the optical cable, [...]
resulting in adverse effects.
cc-link.org
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また、光ケーブル敷設ルートの温度勾配等によって発生する結 露 が光 ケーブル内部に浸入し、悪影響 を及ぼすケースもあります。
cc-link.org
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Sprayed to the surface of cultural properties and other items made
[...] [...] of soil or stone, alcoholic content of the solution evaporates while its silicon permeates the soil or stone and hardens the joining of particles more than four times, thus [...]
protecting the item.
kansai.gr.jp
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土や石の文化財などに塗布すると、アルコールは蒸発、 浸透 した ケイ素が粒子間結合を4倍以上強化することにより保護する。
kansai.gr.jp
kansai.gr.jp
Use of all these Web 2.0 technology elements permeates the entire process discovery environment.
すべてのこれらのWeb 2.0の技術要素を使用すると、プロセス全体のディスカバリ環境に 浸透。
jp.vitria.com
jp.vitria.com
But, in this study, initial Na-type smectite did not exchange after
[...] experiment, while it was confirmed that iron permeated in compacted bentonite.
jolissrch-inter....ai-sc.jaea.go.jp
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しかしながら、今回調査を行った圧縮系での試験後試料では、圧縮ベントナイトへの鉄の移行は確認され た ものの 、初 期のNa型スメクタイトに変化は生じていないと推定された。
jolissrch-inter....ai-sc.jaea.go.jp
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Ion exchange membrane selectively permeates only the positive ion and water with ions in an anode chamber then to a cathode chamber.
chlorine-eng.co.jp
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イオン交換膜は選択的に陽極室内の陽イオン及びそれに伴う水のみ、陰極室への透過を可能にします。
chlorine-eng.co.jp
chlorine-eng.co.jp
Multilingualism has deep roots in the everyday life of the country and permeates every level of society.
gouvernement.lu
gouvernement.lu
多言語主義はルクセンブルクの日常生活に深く根 づいており、社会のあらゆるレベル に 浸透し てい ます。
gouvernement.lu
gouvernement.lu
If the information bank permeates society, thinking about personal information will change a lot too, won't it?
miraikan.jp
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情報銀行が社会に浸透すると 、個人情報に対する考え方も大きく変わりそうですね。
miraikan.jp
miraikan.jp
The project does not deal with text and music alone but also but permeates into other aspects of existence—history, communication, worship, healing, entertainment, among others.
当プロジェクトはテキストや音楽だけでなく、歴史、コミュニ ケーション、礼拝、癒し、エンターテイメントなど、口承を取り巻くその他の側面も調 査対象としています。
The specially formulated traditional
[...] and natural hair care formula permeates into the hair core leaving hair [...]
silky and shiny.
webichi.com
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黒大豆エキスは国内最高級として 知ら れる丹波篠山産黒大豆から抽出。
webichi.com
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While the scent of black tea permeates the air, watch the stories and see how tea farmers live a unique life in the mountains.
sunmoonlake.gov.tw
sunmoonlake.gov.tw
香り豊かな紅茶の木々の中、解説を聞きながらゆっくりと歩いていくと、農場の人々のこれまでの暮らしについ て知ることができるでしょう。
sunmoonlake.gov.tw
sunmoonlake.gov.tw
These companies and many others strive for improved quality. In most cases this assurance of quality permeates every phase of housing production, which leads to a reduction in the occurrence of flaws or damage.
housing-warranty.jp
housing-warranty.jp
これら大手に加え、他の企業も住宅品質の向上に努めており、多くの場合、質の確保に関る意識が住宅生 産のあらゆる段階に浸透しており、このことが、損傷や損害の発生の減少に貢献している。
housing-warranty.jp
housing-warranty.jp
From wellness programs design and implementation, to effective interaction with policymakers, to high-level dialog with professional associations, MHJ permeates the fabric of healthcare in Japan.
eng.mccannwg.co.jp
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ウェルネス領域レベルの企画開発や運営実務にはじまり、医療政策のステークホルダーに対する効果的なエンゲ ージメント、ひいては専門学会のオピニオンクラスとのハイレベルな協働に至るまで、MHJは日本のヘルスケ ア領域に深く根ざし、新たな推進力を創造するという重責 を 自負し てい ます。
mccannwg.co.jp
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Later that same year, the RPF took control of Rwanda through military [...]
force, declaring victory in the civil war and the genocide ended.
promarconsulting.com
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同年に RPF はルワンダで軍事的に政権を 掌握した。
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In a market like the
[...] current one, permeated by negativity, an operation that provides a monthly [...]
fee with capital protection,
however that is partial, deserves at least attention.
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陰性が浸透し、現在 のような市場では、資本の保護機能を備えた月額料金を提供しています操作は、しかし部分的であること、少な くとも注目に値する。
ja.iniciantenabolsa.com
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Article 27 When it seems that if no adjustment is made to the supply and demand of electricity, a shortage of electricity supply will adversely affect the national economy, standard of living or public interest, the Minister of Economy, Trade and Industry may, to the extent necessary2 for resolving such a situation and pursuant to the provision of a Cabinet Order, restrict the use of electricity supplied by a General Electricity Utility, Specified Electricity Utility or Specified-Scale Electricity Utility by limiting the power usage or peak load or specifying the purpose of use or the date and time when power usage should be stopped, or restrict the receiving of electricity from a General Electricity Utility, Specified Electricity Utility or Specified-Scale Electricity Utility [...] [...]
by limiting the capacity of receiving electricity.
japaneselawtranslation.go.jp
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第二十七条 経済産業大臣は、電気の需給の調整を行わなければ電気の供給の不足が国民経済及び国民生活に悪 影響を及ぼし、公共の利益を阻害するおそれがあると認められるときは、その事態を克服するため必要な限度に おいて、政令で定めるところにより、使用電力量の限度、使用最大電力の限度、用途若しくは使用を停止すべき 日時を定めて、一般電気事業者、特定電気事業者若しくは特定規模電気事業者の供給する電気の使用を制限し、 又は受電電力の容量の限度を定めて、一般電気事業者、特定電気事業者若しくは特定規模電気事業者からの受電 を制限することができる。
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・Agents for cleaning, bonding and
[...] coating, etc. that contain halides shall not be used in the manufacturing process, as the chlorine content may permeate the materials [...]
and cause internal corrosion and degradation.
ハロゲン化物が含まれる洗浄剤、固定剤、コーティング剤等は塩素分を含んでおり、塩素 の浸透により内部腐食・劣化を引き起こすため製造工程等で使用しな い こと。
The results of galvanostatic cathodic
[...] polarization tests showed that as the cathodic current density is lowered, the amount of absorbed hydrogen for a constant cathodic charge was increased as well as hydrogen permeated into inside of titanium.
jolissrch-inter....ai-sc.jaea.go.jp
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定電流カソード分極試験結果より、電荷量が同じ場合、電流密度が低いほど多くの水素が吸収されるとともに、 より内部ま で 水素が 浸入 した。
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RO membranes (reverse osmosis membranes) are
[...] semipermeable membranes that prevent impurities other than water, such as ions and salts, etc., from permeating at a molecular level.
nikkakyo.org
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RO 膜(逆浸 透膜、Reverse Osmosis Membrane)は、分子レベルでイオンや塩類など水以外の 不純物は透過させない性 質を持ち、真水と塩分などを分離する機能を発揮する半透膜である。
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本講座の課題は、実際の硬筆書写検定で出題されたものから厳選いたしました。もちろん多くの受験生が苦手とする「ハガキ」「掲示文」の課題の対策もしていきます。さらには、課題を読み、実際に書き始めるまでの手順など、合格に近づくためのコツも伝授します。
「ハガキ」「掲示文」の問題で合格点数を満たせずに、何度も悔しい思いをされている方も少なくありません。四谷学院では、目的に適した書体、全体の効果、および配置等、硬筆書写技能検定2級及び準2級の実技問題の出題傾向を踏まえて指導しますから、合格ラインを突破できる実力を短期間で養成できます。
いかがでしょうか?字にはその人の個性が表れていると感じる方もいらっしゃると思います。優しさ、誠実さ、力強さ、華やかさ、雄大さ、などなど。あなたならどんな方向性の字に魅力を感じますか?魅力的だと感じた美しい字が書けることは、あなたの個性を表現しているといえるかもしれません。そんなあなたの個性を表現する、あなたらしさあふれる美しい字を手に入れたくありませんか?
平成2年4月より「ペン字検定」は、「硬筆書写技能検定」に名称変更されました。
市販教材よりも圧倒的に早く「美しい字のコツ」を
習得することができる秘密は、一人ひとりに合わせたカスタマイズ添削指導
硬筆書写技能検定の2級や準2級ともなると、独学を選ぶ方も多くいらっしゃいます。しかし、独学に限界を感じ指導してほしい!というニーズがあります。実は、専門性の高くなる2級及び準2級の合格のためには、量・質ともに高い「指導力」が必要となってきます。
指導を担当するのは、監修の岡田崇花先生をはじめ、長年、検定対策を行ってきた実績ある講師ばかり。高い指導力を誇る最強の講師陣が、あなたを徹底サポート!添削課題は、一人ひとりの文字の個性を踏まえて、懇切丁寧に指導するので、独学で超えられない壁をクリアできます。
当講座では、日本書蒼院の経験豊富な講師陣が丁寧に指導いたします。
返却された課題を見て、「真っ赤だ!」とはじめは驚き、あるいは「こんなになおさなきゃいけないのか」とガッカリされるかもしれません。しかし、これが合格への最短ルート!あなたのためだけのアドバイスです。しっかり復習することで、合格に必要な実力が確実に身につきます。
監修者からのメッセージ
硬筆書写技能検定対策講座 監修
日本書蒼院副理事長。読売書法展かな部特選受賞。文部科学省認定硬筆書写検定1級。同毛筆書写検定1級。席上 揮毫( きごう )、手本 揮毫( きごう )多数。カルチャースクール講師。教えること・学ぶことが大好きで、書の文化を精力的に研究するかたわら、子どもから書道講師まで幅広いレベル・年齢層の門下生を指導。明るくエネルギッシュな人柄から「太陽の書家」と称される。
硬筆書写技能検定2級の合格を最短で目指す!添削指導に特化した講座です
近年では、科学技術の進歩は目覚ましく、多くの人がスマートフォンを持ち、IPS 細胞を使った再生医療、人工知能を活用した自動車、ロボットなども生活の一部となってきております。しかし書写に関してはどうでしょうか。日常生活においても、誤字・脱字なども多く見られ、文字の乱れが目立ちます。学校では書写・書道は軽視されがちです。
心の豊かさが求められている昨今、パソコンから出て来る活字とは違い、温かい手書き文字はコミュニケーションを増やすことが出来ます。また書写する機会を増やすことによって、日本語や漢字の知識や手紙のマナーといった教養も広がります。文部科学省後援の検定試験に挑戦し、合格することは非常に意義のあることかと思われます。
本講座では硬筆書写の専門的技術及び知識をもって書くことができる「2級合格」のお手伝いをいたします。実技問題の中で特に点を落としやすい、はがきの本文と掲示文(横書き)については特に重点的な添削課題を準備しました。的確で丁寧な指導を通じて、あなたを合格に近づけます。
是非、あなたの技術・能力が社会的に証明される「硬筆書写技能検定2級」を手にしてください。資格取得を目標とすることで練習のモチベーションとなり、また、2級合格はあなたの大きな自信となるでしょう。資格を手にして豊かな社会生活に役立ててください。
試験運営団体協力の通信講座!合格に直結する具体的な指導に自信があります
四谷学院の通信講座は、検定の主催団体である「一般財団法人 日本書写技能検定協会」の編集協力を得た、現在唯一の通信講座です。
硬筆書写技能検定2級・準2級の「実技」試験においては、楷書だけでなく行書も「きれいに」、そして「早く」書く技術が求められます(※)。さらに、ハガキの通信文、掲示文(ポスター)の作成といった、罫線や補助線のない真っ白な紙に、美しくそして読みやすく書ける技能が試される課題も含まれている試験です。硬筆検定2級に合格するためには、ただ美しい字を目指す練習をするだけでなく、試験対策という点も無視することができません。制限時間内に書くための練習方法、そして美しく見える紙面バランスのとり方など、実践的な力を個別添削指導で身につけていただけます。
体験談(口コミ・合格実績)
「自分の字のままで上達できる」というのが良かった!
今回、硬筆書写技能検定2級の合格を目指そうと思ったのはなぜですか?
硬筆の全国共通の級が欲しかったことと、久しぶりに硬筆をやるので自分の腕試しに受験しようと思いました。学生の時に書道教室で競書をやっていました。社会人になってから離れていたのでブランクがありました。
それで2級対策の講座を探していたんですけれど、日本書写技能検定協会の編集協力のある講座だったのと、添削課題に特化した講座だったので四谷学院を選びました。
他に書道教室やペン字講座に通われていましたか?
いえ、独学です。「合格のポイント」というテキストを買って、理論問題の対策はしました。実技問題は四谷学院で。
実は、最後に出した課題で、先生が赤ペンで書いて下さったことが、そのまま本番の試験に出てびっくりしました。でもそのおかげで、落ち着いて、ポイントをおさえて書けたし、最初から最後まで先生が褒めて伸ばして下さったので、メンタル的にもやりがいがあり、最後までモチベーションを保って取り組むことが出来ました。
添削課題は全部で11回と多いのですが、とてもいいペースで全課題をご提出いただきました。続けるコツなどはありますか?
目標の試験日を決めて、そこから逆算してペースを決めました。全部出し切りたかったので、返ってきたら復習して、そして次の課題を出す、というふうにしていました。
毎回違う課題で、飽きなかったですし、自分のペースでやれました。お手本がない教材なのですが、その分「自分の字のままで上達できる」というのが良かったです。
一番難しかった課題は?
特に「ハガキ問題」は苦戦しました。線がないところに書くので、余白の取り方に苦戦しました。字が上手いだけじゃ受からないんだと思い知りました。そういう意味では、「楷書と行書」も難しかったです。楷書の余白の取り方は、もう一回やりたいくらいでした。
これから対策を始める方へ、一言お願いします!
美しい字を沢山見たり、配置感覚を身につけると良いと思います。
美しい字を見ると、自分もこんな風に書けるようになりたいとやる気が出ます。四谷学院の先生の字は美しいので毎回勉強になります。
検定試験に沿った練習を繰り返し積むことができ、短期間で合格できました!
硬筆書写技能検定2級の合格を目指そうと思ったきっかけを教えてください。
毎年、年賀状を出す頃に美文字になりたいと思いながら、書店販売の練習テキストで練習していましたが、なかなか長続きせずにいました。そんな時、硬筆書写技能検定があることを知り、せっかく練習するならば目標を立てて練習の成果を確かめてみようと思いチャレンジしました。
実際にご受講していかがでしたか?
非常に期待を上回って満足できました。
検定試験に沿った練習を繰り返し積むことができ、短期間で合格できました。自分では気付かない文字の癖や、全体のバランスを丁寧にご指導頂けたのでポイントをおさえて学べました。模範例と自分の字の違いがわからなかったこと、どの程度書けていたら合格点なのかわからなかったこと、その点が明確にアドバイス頂けたことで自分なりに練習成果を実感できるようになりました。
2級の実技試験に向けて、どの位の期間、練習をされましたか?
11月下旬に受験を決めて12月からスタートしました。
平日は寝る前の時間30分、週末は午前中頭がスッキリしている時間に1~2時間練習しました。
どんな添削指導が印象に残っていますか?
縦書きの問題はとても難しく、文字の中心が曲がっていることや、ひらがなの綺麗な連綿の方法、連綿にせず書く方法、その点を丁寧にご指導頂きました。
また、掲示文については、全体のバランスについてのアドバイスはもちろんのこと、楷書の初歩的な書き方の注意点を教えて頂いたおかげで見違えるように綺麗な楷書が書けるようになりました。
試験当日は自信をもって臨めましたか?
問題形式に慣れていたので焦りや戸惑いはなく試験に臨めました。また、ご指導頂いたポイントを思い出しながら慌てずゆっくり丁寧に書くことを心掛けました。
2級合格が分かった時、どのようなお気持ちでしたか?
大人になってからなかなか目標を立ててチャレンジすることはなかったので、今回のように短期間で自分なりの努力が実ったことは本当に嬉しかったです。また、合格に向けて練習した期間、大きな充実感を日々味わえました。
合格通知が届いたとき、夫も息子たち3人も『すごいじゃん!』と褒めてくれました。実家の両親も驚いていました。
これから対策を始める方へ、伝えたいコツやアドバイスをお願いします!
実技問題の対策は、試験問題や例題に繰り返し取り組むことが大切です。ただ漫然と取り組むのではなく、注意点や自分に足りないところをご指導頂きながら効率的に学べば短期間で合格できると思います。
小学6年生で2級に合格!
みんなの見本になりたい気持ちで合格を目指しました!
硬筆書写技能検定2級の合格を目指そうと思ったきっかけを教えてください。
小学生でもがんばれば2級がとれる!とみんなの見本になりたい気持ちで合格を目指しました。小学6年生最後の試験で合格できました。
2級の実技試験に向けて、どの位の期間、練習をされましたか?
速書きが一番苦手だったので、ストップウォッチで計りながら、どんな問題でも時間内に書ききれるように体で覚えました。毎日、過去問題を解きました。
講座を受講する前と後で、どのような変化がありましたか?
先生からは、私にあわせた練習法を教えてもらいました。「小学生のうちに合格する」というちょっと難しい目標があったので、それを先生に伝えたところ、「きっと合格できます!」と励ましてもらいました。
試験当日は、自信をもって臨めましたか?手ごたえはいかがだったでしょうか?
試験当日は、やることはすべてやったのでできるはず、という気持ちで自信をもって臨みました。心配していた速書きも、時間内に終わったことで、ほかの問題をていねいに集中して解くことができました。
合格がわかったときは、とてもうれしかったです。家族もがんばりが認められてよかったね、と言ってくれました。でも、もっと頑張って準1級や1級を目指し、努力したいと思います。
これから対策を始める方へ、伝えたいコツやアドバイスをお願いします!
硬筆書写技能検定では、字をきれいに書くだけではなく、速さと正確さを求められる問題もあります。過去の問題は、ストップウォッチを使って何度も何度も解くと、速さに慣れていくと思います。
先生からのアドバイスを励みに、短期間で2級に合格しました!
硬筆書写技能検定2級はどのように対策されましたか?
ずっと書道教室に通っていました。検定は、現在の自分自身の実力を知りたくて受けることにしました。実は、学習期間は短く、1ヶ月なかったんです。それで実技問題対策として、過去問題を使って練習しました。特に、第1問の「速書き」、そして第5問の「ハガキの通信文」、この2つの問題は毎晩必ず練習しました。
添削指導では、先生から「真っ直ぐ書きましょう」と注意されたので、その点に気を付けて練習しました。
2級合格が分かった時、どのようなお気持ちでしたか?
試験本番は、かなりギリギリまで時間をかけて書きました。先生からは「大丈夫、合格できますよ」と言われましたが、合格証書が手元に来るまで大丈夫かなと心配でした。
本当に合格が分かった時は、「短期間学習だったのに、よく合格できたな」と驚きました。
一般財団法人 日本書写技能検定協会からの推薦のことば
硬筆書写技能検定対策講座 推薦者
一般財団法人 日本書写技能検定協会
心のぬくもりを相手に伝え、感じさせる行為として、手書き文字は大切なものです。近年、パソコンやスマートフォンの発達により、文章の作成や、相手への連絡は「書くこと」から「打つこと」へと変化しております。このような情報機器の普及により、手書きの機会が減少しているのが実態です。しかし、そのことが逆に手書き文字の価値を高めることとなり、改めて手書きの重要性が見直されるという現象を引き起こしています。2013年には「美文字」が流行語にノミネートされるなど、美しい文字はブームになり、子どもから大人に至るまで、文字に対する関心が非常に高まっています。きれいな文字を書ける喜びは何物にもかえがたい大切な感情でもあります。
文部科学省後援の硬筆書写技能検定は文字を正しく、速く、美しく書くことを目的として、文字を書くための知識と技能を審査するわが国唯一の書写の資格検定です。
この検定を通して、文字を大切にする心を育み、豊かな心の育成を目指すとともに、伝統文化としての書写、書道に関心を持たれ、情操豊かな文化的生活が営まれるよう切望してやみません。
本講座は、文字の成立から形成するまでのノウハウを盛り込んだ大変内容の充実した通信講座です。独自の学習方法で練習を積まれ、硬筆書写技能検定の合格に直結する早道になるものと確信いたします。見事合格の栄冠をかち取られることを念願しております。
あなた専任の担任がつきます!
四谷学院では受講生一人ひとりに、あなた専門のサポートスタッフ『担任』がつくようになっています。受講に関して困ったことやわからないこと、どんなことでもまずは担任までご相談ください。担任が継続してサポートするので、ストレスなく安心して学習できます。
メール・郵送でいつでも何回でも質問OK!
学習中にわからないことがあれば、納得いくまで何回でも質問できます。講師が基本的なことから丁寧に回答しますので、疑問を残さずどんどん勉強を進められます。
添削指導は日本書蒼院の実力派講師陣
添削指導は、岡田崇花先生が副理事を務める「日本書蒼院」の実力派講師陣が務めます。
試験や資格の最新情報を受講生専用ページでお知らせ!
試験情報はもちろん、学習のコツやアドバイスなど、受講生専用ページにて随時更新!専門スタッフが徹底フォローしますから、新しい情報をどんどん手に入れることができます。
出願に関するお知らせや、各種手続きなど、便利な受講生専用ページを是非ご活用ください。
(※インターネット接続環境が必要です)
硬筆書写技能検定対策講座の受講料
日本書写技能検定協会の協力を得た
受講サポート期間12ヵ月
今なら! お申込いただいた方全員に、
硬筆書写技能検定に使える
「ボールペン」プレゼント中!
書きやすいボールペンです!
ぺんてる株式会社「エナージェル」は、当講座監修の岡田先生ご推薦のボールペンです。
今、お申込の方にボールペンをプレゼント!硬筆書写技能検定の試験問題では「ボールペン」と指定される問題があります。答案を汚しにくい速乾性とクリアで鮮明な文字で、実技試験の合格を手にしてください。
デザインは予告なく変更になる場合があります。
硬筆書写技能検定について
「硬筆書写技能検定対策講座」についてご不明な点がございましたら、弊社お客様専用窓口まで、お気軽にご連絡くださいませ。
お客様に合わせた学習の進め方や教材の使い方など、受講前に丁寧にご説明いたします。
硬筆書写技能検定対策講座のよくあるご質問
硬筆書写技能検定を受けたことがありません。いきなり2級を受けても大丈夫ですか?
2級から受験が可能です。
硬筆書写技能検定は6級から1級まであり、どの級からでも自由に受験することができます。初めてのチャンレジでも2級から受験することができます。
検定試験の「理論問題」の対策はできますか?
実技問題の対策に特化した通信講座です。
硬筆書写検定は、理論問題と実技問題がありますが、四谷学院の硬筆書写技能検定対策講座は、実技問題に特化した添削指導講座です。
添削課題はまとめて提出できますか?
まとめて提出できます。
当講座では、合計11回の添削課題をご準備しています。
ある程度、練習が進んでいらっしゃる方であれば、まとめてご提出いただいてかまいません。詳しい取り組み方についてはご受講開始後に、担任にお気軽にご相談いただけます。
標準学習期間は6ヶ月とありますが、最短何ヶ月で修了できますか?
添削課題にまとめて取り組んでいただくことで、最短3ヶ月で修了が可能です。
添削課題は、模擬試験のようにご活用いただくこともできます。その場合、合計3回の提出で完了いたしますので、試験直前のブラッシュアップにご活用いただけます。
なお、提出スケジュールについて詳しくは、受講開始後に担任にご相談いただけます。
ボールペン字講座と硬筆書写技能検定対策講座で迷っています。
目的に合わせてご受講いただけます。
ボールペン字講座は、普段の文字をきれいに書きたい方、基礎からしっかり身につけたい方に向いています。添削回数は18回と充実しており、初心者の方もスムーズに上達できます。
一方、硬筆書写技能検定対策講座は、2級合格を目指す実践的な講座となっています。はじめて「ペン字」を学ばれるということであれば、まずは「55段階ボールペン字講座」からのご受講をおススメいたします。
ボールペン字講座はこちら
硬筆書写技能検定の準2級の対策もできますか?
はい。「2級」と「準2級」の対策ができます。
平成30年より「準2級」が新設されました。3級と2級の中間的な技術、知識が要求されます。出題領域等は、2級に準じたものになっています。
せっかくですから、ぜひ2級合格を目指してがんばっていただきたいと思います。
硬筆書写技能検定1級の対策はできますか?
いいえ。当講座は、2級・準2級の対策講座です。
2級までは学校で習う書写書道を意識しての出題であるのに対し、1級ではさらに芸術性を加え、より美しく書けることが目標となります。出題領域も広くなり、合格基準点も上がりますので、別途1級試験対策が必要となります。


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【課題】*講義内で発表いたします。
◆第2講:「不安」を目標実現のエネルギーに変え、行動力の「量」と「質」を上げよう《2022年8月29日(月)19:00〜20:30》
・不安を目標実現の力に変えるには?
・仮にでも動けない人の思考の癖(正解待ち、条件待ち、完璧主義)
・即決即断のための3つのマインドセット
・なぜ「仮決め仮行動」が必要なのか?
・仮決めと仮行動のコツ
・質を高めるための俯瞰目線の獲得方法
・未来志向で効果的な「振り返り方」をマスターしよう
・軌道修正の効果的な3つの方法
【課題】*講義内で発表いたします。
◆第3講:ノートを使った「セルフコントロール術」で、行動力を高め、継続させよう《2022年9月5日(月)19:00〜20:30》
・ノートを使ったセルフコントロール術
・マンネリを回避するノート術とは?
・週一ノート術の4STEP実践法
・「週1作戦会議」の意外な効用
・月一でピットインし、軌道修正する
・メンタルリカバリー法
・ノート実践を習慣化する4つのコツ
・ノートメソッドを継続する3つの秘訣
【最終課題】*講義内で発表いたします。
毎回、講義の内容をより身につけていただくための「課題」をお出ししますので、自分の場合、具体的にどうしていけばいいか? を考え、実践しながら、講義を進めていくことができます。
課題は、ウェブ上でご提出いただきますので、全国、インターネットの環境があれば、どこからでもご参加が可能です。
・なんだかずっと、ぼんやりとした「不安」がある。
・そんな不安な状態だから、物事をなかなか決めることができない。
・やりたいことがあるのに、最近、なかなか行動することができない自分がいて、イライラしている。
・何となく、最近、停滞している気がする。
・停滞している状態から抜け出し、どんどん行動をして、自分の目標を叶えたい。
……など、マイナスの気分に囚われてしまっている方へ。
「不安」になるのは、当たり前のことです。
その感情に振り回されて、なりたい自分や、叶えたい目標に、いつまで経ってもたどり着かないままでいるのは、とてももったいないことです。
マイナスの感情を自分でコントロールできるようになり、自分の意志で人生の主導権を持てるようになれば、
たとえ周りがどんな状態であったとしても、自分は好循環のスパイラルに乗っていくことができるのではないでしょうか。
この、「セルフコントロール・ゼミ」《21日間集中コース》で、
「不安」に対処できるようになり、行動力を高め、
ぜひ、なりたい自分や叶えたい目標に少しでも早く近づくきっかけにしていただければと思います。
どうぞ、皆さまのご参加をお待ちしております。
❏【2022年8月開講】不安をコントロールし、目標実現の力に変える!即決即断!行動できる自分になるための「セルフコントロール・ゼミ」《1ヶ月集中コース》概要
*単講座のみの受講はできません。ただし、動画や音声のストックがありますので、定員に満たない場合(通信受講も含め)はどの時期からも受講開始することが可能です。
天狼院書店「Esola池袋店」STYLE for Biz
〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-12-1
…インターネットが整った環境であればお好きな時間にお好きな場所で受講頂けます。リアルタイムで、生中継でご視聴いただくか、収録された動画をお好きな時間に視聴することができます。
*ワークショップに関しては、通信の方もFacebookのコメント欄でやりとりをすることができます。
一般価格 ¥33,000(税込)
「天狼院読書クラブ」会員価格 ¥16,500(税込)
講義受講権/講師や他の受講生のみ参加できる非公開のFacebookコミュニティ参加権/全講義動画視聴権(講義終了後1ヶ月間)
*Facebookアカウントをお持ちである、もしくはこれから登録予定であること。
(諸連絡は全てFacebookを使用します)
*「天狼院読書クラブ」の方は、本ゼミに半額で参加いただけます。→ 天狼院読書クラブについてはこちらから
*お申し込み受付は、決済完了順とさせていただきます。
*定員になり次第、予告なく、締め切らせていただきます。
*通信で生中継での講義を受講される際には、安定したインターネット環境でご視聴ください。
*決済後の返金はいたしかねますのでご了承ください。
大平信孝(おおひら・のぶたか)
株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役 エグゼクティブコーチ。目標実現の専門家。中央大学卒業。長野県出身。 脳科学とアドラー心理学を組み合わせた、独自の目標実現法「行動イノベーション」を開発。その卓越したアプローチによって、これまで1万5000人以上の課題を解決してきた他、オリンピック出場選手、トップモデル、ベストセラー作家、経営者など各界で活躍する人々の目標実現・行動革新サポートを実施。 その功績が話題となり、各種メディアからの依頼が続出。
現在は法人向けにチームマネジメント・セルフマネジメントに関する研修、講演、エグゼクティブコーチングを提供。これまでサポートしてきた企業は、IT、通信教育、商社、医療、美容、小売りなど40以上の業種にわたる。
また、個人向けに「行動イノベーション年間プログラム」とオンラインサロンを主宰。「2030年までに次世代リーダーをサポートするプロコーチを1000人輩出し、日本を元気に! 」を目標に掲げ、プロコーチ養成スクール「NEXT」を開講。
11冊の著作の累計発行部数は42万部を超え、中国、台湾、韓国、タイなど海外でも広く翻訳されている。 おもな著書に、『本気で変わりたい人の行動イノベーション』(秀和システム・だいわ文庫)『指示待ち部下が自ら考え動き出す! 』(かんき出版)、『先延ばしは1冊のノートでなくなる』(大和書房・だいわ文庫)『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』(かんき出版)などがある。
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お支払いは、店頭ご一括、またはPayPalでの決済、銀行振込みをご利用いただけます。
東京天狼院:03-6914-3618
プレイアトレ土浦店:029-897-3325
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全国の天狼院書店各店にて現金またはクレジットカードでお支払い頂けます。店舗スタッフまでお申し付けください。
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2022-08-21 | Posted in 【天狼院のゼミ/10月〜開講コース】, ゼミ, ビジネススキル
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【京都 9/30(金)】映画『四畳半タイムマシンブルース』公開記念・森見登美彦ファナティック読書会!読んだことある方も「これを機に知りたい!」な方も。京都の町家を改装した「本屋」で、森見作品を語らう夜!《森見作品に登場する「あのお酒」も飲めるオプションあり♪/初参加、大歓迎!》


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en en en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja

text:
3ヶ月:まだまだお腹は出ていません。まだ周りの人にも気づかれないレベルですね(実際、私もここまで分かっていなかった)
4ヶ月:ようやくふっくらしてきた時期。おへそ周りにも脂肪がつき膨らみがわかります。
5ヶ月:横っ腹に脂肪がつき始めてきた時期。これからどんどん膨らんでいく準備のために柔らかい皮膚になっていきます。
6ヶ月:これですでに臨月くらいという方もいますが、まさにここからどんどんとお腹も成長していきます
7ヶ月:上下左右にスペースを広げて赤ちゃんがどんどん大きくなっていきます
8ヶ月:だんだんと脚がむくんだりつったりするようになって来た時期。
9ヶ月:お腹の重みを感じるようになり、下腹部の皮膚が伸びる感覚があります
10ヶ月:見ての通り、です。はちきれんばかりの大きさ!
臨月:出産直前。ここから一気にしぼみます。
お腹の脂肪は、下腹部からついていきます。少し脂肪が多めの方だとほとんど気づかないかもしれません。
下腹部 → おへそ周り → 横腹 → 胸下あたり
という順番で脂肪がたまり、皮が伸びやすい状態になっていきます。この順番は、赤ちゃんが大きくなるにつれて必要になってくるスペースが広がる順番ですね。
なので、お腹が元に戻るときには、この逆の順番で脂肪や皮が戻っていきます。
出産した途端に、割れた風船のように!
限界まで大きくなってパンパンになったお腹が、出産直後に赤ちゃんが外に出て風船がしぼんでいくように小さくなります。
最初から皮膚が元どおりになることはなく、産んだ直後は「まだもう一人いるの?」というくらいにお腹は膨らんだままです。
(色素沈着がすごくあったので、少しお見苦しいかも知れませんが、、これがリアルな産後のお腹です)
これからホルモンの力で徐々に元に戻っていくのです!
まだもう一人入ってるの?と聞かれるくらい、ほとんど元には戻らないんです!この姿を見ると、誰でもショックを受けてしまうかも…私もその一人でした。
この時期は、お腹周りの筋肉も脂肪も、引き伸ばされていたところからいきなり縮むので収縮痛が出るのも特徴です。これって、とても痛いんです…特に横っ腹なんて、触っただけで痛い!
でも、これは放っておくのではなく優しくオイルマッサージなどするのがオススメ。縮んでいく過程で水分量が少ないと、そのままシワになってしまう可能性があります。頑張った体を労わるように、お風呂上がりなどにゆっくりとマッサージしてあげましょう。ちょうど妊娠中にやっていたのと同じようなケアを産後も続けてあげましょうね。
出産で消耗した体力を回復しつつ、できることだけ過ごしていた病院での生活。
出産して1週間前後は、悪露が出続けるので、まだまだお腹は凹んでは来ません。ゆっくり股関節周辺をストレッチしつつ、子宮の外に出されるのを待ちましょう!
産後1ヶ月過ぎるまでは、授乳やオムツ替えに終われる日々が続くので、カラダのことを気にしている暇がない!というのが本音です。
その中でも、これだけはやっておいてほしい!ということを厳選して、また別のブログでもお届けしますね。
お腹はどうなっていくのか?!
(逆光で少し見づらくてすいません汗)
お腹の『ぽっこり』赤ちゃんが入っていた部分は、無事に凹んでくれました。
産後に思いっきり膨らんでいたお腹の中は産褥期にしっかりと外に出てくれたので、お腹もスッキリしました。
ここに来てようやく本格的にトレーニング開始。
トラブルもなかったし、会陰切開の傷口の治りもよかったため、心置きなくトレーニングを開始できました。
傷口の治りが遅かったり、難航している場合もありますので、その時は無理せずもう少し待ちましょうね!
ここから、どう変化して行く?産後のリアル
産後トレーニングを開始して、4ヶ月で体重は元に戻りました。
体型も見た目には差がわからないくらいの状態に戻りましたが、自分の感覚的にはしっかりと戻って来たのは1年経ってからです。
では、1年半たった私のお腹を公開します!
【立った状態からの写真】
意外とスッキリして見えます。腰回りはもう少し!といったところですが、これも皮なんです。中にはしっかり筋肉があります。お腹にある筋肉をバランスよく鍛えていくと、立体的に綺麗なお腹になっていきます。
【座った状態からの写真】
座るとまだお腹のたるみ、皮が伸びている様子が残っています。どんなに内側の筋肉を鍛えたとしても、皮が縮んでいくのは時間がかかるということ。
産後の体重・体型は6ヶ月前後 お腹まわりの皮や脂肪がなくなるまでは1年半〜2年
と覚えておくと、焦らずに済みますね!
ぜひ、これを頭に入れておいていただき、焦らず無理せずカラダを整えていきましょう。
いかがでしたか?こっそり撮っていた妊娠中・出産後の写真がありましたが、お腹の変化を物語っています。
これから先も、しっかりとカラダづくりを続けていき、経過を見ながら研究していきます。
また随時更新していきますね!目標は2年経った時に、さらに引き締まって妊娠前のような体幹に戻ることです^^
最終的に、お腹は元に戻るの??
これは、元に戻るのに平均2年ほどかかると言われています。私がこのブログを書いている1年6ヶ月の時点では、体型は元に戻りましたが表面にある皮はまだ伸びたままでたるんでいます。この皮がしっかりと元の状態に戻ることは難しいですが、徐々に縮んで薄くなっていくのだと推測されます。
お腹があまり大きくならず3000g以下で出産した方は、より早く皮も元に戻る可能性が高いですね。私は息子が4000gを超えてしまったため、大きくなり過ぎて皮がかなり伸びています…(太り過ぎです、反省)
このあたりでも、子供はちょうどいい大きさで産むことが望まれますね。
どれくらいの期間かかる?いつまでにお腹は元に戻る?
これまでのお話からまとめると、
体重が戻るのは4ヶ月〜6ヶ月
体型が戻るのは6ヶ月〜1年
お腹のたるみが戻るのが1年半〜2年
というのが一般的だと考えています。産後は2年まで!というのが医学的に言われています。そう考えると、産後すぐにダイエットを短期間で済ませようとするのではなく、ゆっくりと半年から1年ほどかけて戻っていくというのが自然であり、体に負担をかけないで住みます。
10代、20代のころの細くすらっとした体には戻れないとしても、産後のママさんのふくよかで母性溢れるカラダも美しいのです。
お腹まわりはできる限り出産まえに近づくように努力をしつつ、産後の新しい自分の姿が好きになれるように、カラダづくりをしていきましょう♪
産後の回復を早める!ママにも分かりやすい骨盤底筋群の正しい鍛え方産後ダイエットや産後トレーニングを探している時に「骨盤底筋」という言葉は見かけたことがあるかもしれません。 「膣を締める」とか「膣...
bitore-mama主宰、1歳男の子ママ。20年近くのトレーナーキャリアを持つカラダの専門家。「妊娠中の体型の変化が受け入れられない」「産後のカラダが戻らない」という悩みを持つママたちに、安全で効果のある美トレをお伝えするために日々人体実験と研究に奮闘中。 アメリカ留学経験があり世界を旅するのが好き。息子はアメリカとハーフだが、日本育ちなので家庭でバイリンガル教育を実践中。


langs: ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en en en en en de sv fr fr ja ja fr ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja de ja ja ja fr ja ja ja de ja ja ja de ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja

text:
花は心を華やかにする(2021.4.11)
この地に移って4度目の春を迎えた。この家の前の持ち主はとても花がお好きだったようでたくさんの種類の花が植えられている。この地に来てはじめて出会った花も多く名前の知らない花々が四季の彩りを添えてくれる。
この写真の芝桜も自慢の一つである。最初はそれ程目立たなかったが年を追うごとに見事な花を咲かせるようになった。実物はもっと華やかで道を通り過ぎる人の目を楽しませている。しかし見事な花にするためには草を抜くという作業が欠かせない。何せ芝桜は細かい花の集まりであるから草取りも結構根気がいる作業である。花が終わると暇を見つけては草を抜く。咲いたときの見事な光景を思い浮かべながら。
21令和3年1月30日(土) 3年日記購
3年日記をつけはじめて何年になるのか、記憶は定かではないが7冊ほどになるので20年は経つと思う。いつもなら11月になるとそろそろ次の日記が売り出される頃だからと気にかかるが、今回は躊躇している間に年が明けてしまった。これもタブレットのせいである。タブレットを使い始めて数年になるが、これほど便利なものはない。新聞、書籍、予定表・・・と日常生活になくてはならない存在となって久しい。しかし何かもの足らないのである。やはり永年慣れ親しんで来た手書きという作業は欠かすことが出来ないのかもしれない。てな訳で先日書店に出向き2021~2023の3年日記を購入した。先ず今年の抱負を書き、10リスト(今年実行しようとする10の事柄)を考え、1月、2月の予定を記入。これでやっと落ち着いた気分である。
葉っぱのフレディ(2020.11.27)
根川沿いは春の桜並木、秋の銀杏並木が圧巻です。ああ銀杏並木が色づいているなと思って過ごしているうちにいつの間にか丸裸。なるべく利根川沿いを通るようにしているが、最初の感動が薄れてしまい気がついたときはかろうじて1本だけ残っていました。慌てて木の下に行ききれいな葉を拾い集めて玄関に散りばめました。家に帰った時ホッとします。こんな些細なことでも心が癒やされます。
先日本棚を整理していて久しぶりに「葉っぱのフレディ」に出会いました。とても感激したことを思い出しました。私達もフレディだと言うことを改めて思い、縁があって共に働く仲間ともいつかはお別れしなければならない時が訪れます。共に助け合いながら仲良く楽しい毎日を送るように心がけています。
テレワークあなたはどう思う?
働き方改革が提唱され(またまた国民を惑わす政権の思いつき)てタイミングよくというか悪くという、コロナ禍での働き方がさまざま取り沙汰されている。テレワーク?老いぼれには何のことやらさっぱりである。会社に行かないで自宅で働くという。個人商店?じゃあないよね。ネット社会が進み、自宅に居ながらにして会社の仕事が出来るという。施設に入っている利用者さんの介護はどうするの?食事の提供は?物を作る第1次産業は?みんなで家にいたらどうやって生きていくの?身体を使って仕事をする人には関係なくテレワーク、テレワークて浮かれていていいのかな。
コロナ禍で外出が制限されただけで未だかつてないストレス禍に戸惑う家庭。家にいて仕事されたんじゃ息抜きも出来やしない。さっき朝ご飯食べたばかりなのにもう昼ご飯の支度?夕飯のおかず何にする?こんなことこれから先もずっと続くかと思うとやってられないよ!仕事と家庭生活、メリハリがついてこそ人生も充実するってこと、もうすぐ解るよ。とにかくアメリカではやってることに飛びついていいことあった?ないよね。
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langs: en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
5.いかなる理由があっても、事案を隠ぺいするための反社会的勢力との取引は、絶対に行いません。
6.反社会的勢力に対する資金提供は、絶対に行いません。
7.不当な要求と思われるクレームがあった場合、事情等を聴取後、事実関係を調査し、必要と判断される場合には連携している専門機関・関係者等へ連絡した上で対応致します。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja it it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja ja ja ja ja ja it it ja de ja ja de ja de ja de ja ja de ja ja de ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es en es ja ja ja ja en

text:
2. SIEVE form low sofa(+pet)を購入
[受注生産] 【2000円OFFクーポン配布中】 ソファ ひっかき 強い SIEVE シーヴ form PET FUZZ フォーム ローソファ 1人掛け ペット 猫 犬 ペット 爪とぎ防止 一人掛け 爪とぎに強い ひっかきに強い 洗える
取り外して洗えるカバー(ペット対応生地 FUZZ)は、猫の爪が入り込みにくい人工スエード生地。カラーは10色展開です。我が家では壁や他のインテリアの色とのバランスを考え、グレーとブルーを選択しました。
スエード調のなめらかな質感
ブルーは差し色になりながらも、鮮やかすぎない落ち着いた色味。シンプルなので、柄の入ったクッションがよく映えます。
クッションを置いてみるとこんな感じ
後ろは木のフレームがしっかり支えているので、背もたれに体重をかけてもぐらつきません。
ぽぽ「ぽぽもチェックするわ」
あ、ちょっとぽぽ見えないよ
実際に使ってみて、ソファに傷がつかないかチェック
ソファやクッションの隙間に入ったおもちゃをズボッと捕まえるのが好きなぽぽ。
ねこじゃらしめがけてズボッッッ
勢いよくジャンプしたりすべり込んだりするので、遊んだ後はソファの表面に爪の跡がつきます。
ぽぽがつけたひっかき傷
でも、遊んだ後にちょっと手でゴシゴシすると……
さすがペット対応生地。ぽぽはソファの背もたれで爪とぎをすることもあるんですが、背もたれも今のところ傷は見当たりません。
一番助かったのは汚れのつきにくさ
購入前に気にしていたのはひっかき傷のことでしたが、実際にぽぽと暮らし始めて一番助けられているのは、汚れがつきにくい点かもしれません。
鼻炎持ちのぽぽがあちこちで鼻水を飛ばすので、時にカピカピになった鼻水をソファで見つけることも。でも、乾く前はもちろんのこと、カピカピの鼻水もウエットティッシュで拭けばOK。
今のところ汚れが取れなかったことはありません(ちなみに撥水加工オプションはつけていません)。
ぽぽ「心置きなく くしゃみできるわ」
ひっかき傷にしても、汚れ(というかほぼ鼻水)にしても、「あーやってるやってる」とゆったり構えていられるのは、すぐ消えるとわかっているから。
おかげで心にゆとりが生まれています。
SIEVE form low sofaはペットと愉しむインテリアショップ【uminecco(ウミネッコ)】で購入できます。
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鼻炎持ちの猫ちゃんの寒さ対策
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iPhone13Pro iPhone13ProMax キャッシュバック 4万弱 【ヤフークーポン】も毎月1100円分もらえるのでお得に契約ができる | ケータイ情報提供
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下取りがあるだけでも、少しだけでも安く購入することが可能です。
最低でも以下の金額がお得になります。
○1100×12ヶ月=13200円
○合計:20000+5000+13200=38200円
合計で4万円近くお得に購入することが出来るのです。
この価格であれば、ありだと思いませんか?
普通に買うよりも、4万円近くiPhone13Proの購入が出来るのです。
MNPはなぜ安くなるの?
MNPで購入するとなぜ安くなるのでしょうか?
MNPというのは、現在利用している会社から他社へ乗り換えるというということになります。
✔今ある会社の契約がマイナス
✔今後契約する会社の契約がプラス
このような形になります。これはどのような状態なのか?というと新しく契約してほしい会社の契約からすると、その増減は2契約分となります。
そのため他社の売上を下げて自社の売上を上げるということになります。
単純に競争が生まれるわけです。そういうこともあり、競争に勝つために、スマホ代金を安くしたりキャッシュバックを渡したりすることにより、少しでも契約しやすい状態を作るわけです。
そのためMNPで契約すると、通常契約するより、安く契約を行うことが可能となります。
ケータイ乗り換え.comはソフトバンクの代理店となりますので、ドコモやauから番号そのまま乗り換えでソフトバンクに転入することで、キャッシュバックをもらうことが可能となります。
iPhone13Proは人気
やはりiPhone13Proは人気のあるモデルです。
iPhone13Pro /iPhone13ProMax スペック 比較 違い オススメはどっちがいいのか?
iPhone13ProやiPhone13ProMaxが発売されておりますが、スペックはどこが違うのでしょうか?iPhone13Proシリーズというのは、在庫も少ないことがあり、手に入れることが難しいことも多いのではないかと思います。iPho
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こちらにiPhone13Proシリーズのスペックに関する情報を掲載しておきますので、こちらも合わせてご確認いただければと思います。
iPhone13よりもiPhone13Proのほうが、カメラもいいので、やはりオススメできると思います。
【カメラ 比較】iPhone13 /iPhone13Pro 比較 iPhone12Pro 11Pro Xs XやGalaxy ナイトモード 違い
iPhone13シリーズが発売されカメラがどの程度使えるのか?というところは非常にきになるところだと思います。今回は私が過去から持っているiPhoneをベースにどれだけ進化したのか?というところを紹介したいと思います。こちら登録無料で友達登
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こちらを見てもらいたいのですが、カメラはかなりいいです。
カメラは映える写真などを撮影するのに、必要だと感じる人も多いと思います。
せっかくスマホを利用するなら、カメラ性能は非常に重要だと思います。
それなら、iPhone13Proを選択するほうがよくないですか?
○カメラ性能はかなりいい
○iPhone13Proのカメラは望遠がいい
○ナイトモードもかなりオススメ
iPhone13で十分だと思っている人もいるようですが、一度Proを利用するとiPhone13には戻れません。
せっかくならいいものを使いたいところですね。
持つならProのほうがいい理由
やはりiPhoneを持つなら最上位モデルのほうがよくないですか?
ブランド志向かもしれませんが、カメラが2つと3つであれば、背面から見た時に3つあるほうがかっこいいですよね。
iPhoneのProシリーズを持っているということがすぐにわかるわけです。
そのほうが間違いなくかっこいいですよね。
○ブランド志向の人はProシリーズが間違いなくいい
○基本性能は同じでも、見た目がかっこいい
性能がいいということはもちろんのこと、数年持つスマホなので、ハイスペックモデルのほうが間違いなくいいと思います。
Proのほうがいい理由iPhone13との比較
Proモデルというのは非常に人気が高いです。
Proモデルと通常のiPhone13との比較をお伝えしておきます。
○リフレッシュレートの違い
細かく見ると、まだ違う部分もありますが、基本的な違いというのは、この3つが異なります。
この3つが異なるというだけで、Proモデルの人気は非常に高いのです。
特に良くなっている部分というのは、リフレッシュレートの違いではないかと思います。
リフレッシュレートというのは、あまり聞き慣れない言葉かと思います。
リフレッシュレートとは? スマホ iPhoneで60Hz 90Hz 120Hz 240Hzとあるけど何か? 違い 比較
リフレッシュレートという言葉が結構最近増えていると思います。リフレッシュレートというものは何でしょうか?インテルのホームページにわかりやすく説明より高いリフレッシュ・レートでゲームをプレイすることは、ゲーム体験に大きな影響を与える可能性があ
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こちらにリフレッシュレートに関する記事を掲載しておきます。
リフレッシュレートというのは、1秒間に画面が切り替わる回数です。
iPhone13は60回の切り替えですが、iPhone13Proシリーズは120回の切り替えとなり、スクロールやゲームをする時の描画性能が確実に上がります。
スクロールくらいではあまり気にならないのかもしれませんが、それでも間違いなくメリットはあるかと思います。
せっかく120Hzのリフレッシュレートを持ったモデルが販売されているのであれば、高いリフレッシュレートのモデルを購入するほうがよくないですか?
ソフトバンクのブラックリスト入に気をつける
ソフトバンクのブラックリスト入には気をつけたいところです。
ソフトバンクからLINEMO 即プラン変更はブラックリスト入 短期解約 総合判定
ソフトバンクに契約をする人も結構多いと思います。ソフトバンクはMNPで契約すると本体代金が結構安くなりますので、MNPでソフトバンクに転入するという人も多いと思います。こちら登録無料で友達登録頂くことで、割引情報などを配信いたします。ソフト
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こちらを見てもらいたいのですが、ソフトバンクのブラックリスト入には気をつけてもらいたいと思います。
ブラックリストに入る可能性として、すぐにLINEMOと契約をしてしまうというところも、あるかと思います。
ブラックリスト入してしまうと、次回から契約が出来ませんので、これだけは本当に注意してもらいたいと思います。
ブラックリストに入るというのは、本当に残念ですからね。
ただ基本的にはブラックリストに入る条件というのは、ソフトバンクの条件に準じられます。
ソフトバンクからLINEMOというと、プラン変更のようなイメージがあるかと思いますが、実際にはプラン変更ではなく、ソフトバンクを解約してLINEMOに加入という扱いになるようですね。
安い価格で販売されているスマホ情報をメインに掲載します。
お得情報は誰もが欲しい情報です。お得に買える買い方などを提案します。
iPhoneなどの一括情報などを紹介しています。
店舗の方から情報を頂き掲載することも可能となっていますので、一度問い合わせから問い合わせてみることをおすすめしたいと思います。
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IIJmioのMNP一括110円もかなりお得
IIJmioのMNP一括110円もかなりお得です。
こちらが IIJmioですが、毎月の維持費もかなり安いので、相当メリットがあります。
一括110円で販売されているRedmi9Tやmoto e7 power、iPhone8、OPPO A73はかなりお得です。
その中でもiPhone8の64GBがMNPで一括110円で販売されているのはありでしょう。
維持費も1000円以下となっていますので、サブ機としてどうでしょうか?次のMNPのタマとして利用することも可能です。
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ドコモキャッシュバック
iPhone12 新規でも機種変更でも一括1円 回線契約がなくても?
iPhone12のMNP一括案件ですが、相当お得です。 先程MNP一括1円をお伝えしましたが、よくよく見ると、機種変更でも新規でも一括1円です。 文言をよく見ると? こちら契約変更や機種変更でも-88175円となっています...
ヤマダ 2022年2月月末まで MNP及び新規 一括 機種変更で Xperia 5 IIIが半額で買える
2022年2月月末までのキャンペーンとなっていますが、Xperia 1 IIIが半額で購入出来るキャンペーンを実施しています。 Xperia 5 IIIは137520円もするスマホなので、それが一括68784円で購入できればかなりお得...
コジマ iPhone13mini MNP 一括2300円? 下取りありだけど相当安くないか?
コジマでiPhone13miniがMNP一括2300円ちょっととかなり安価に購入できるようですね。 ここまで安いのは、本当にうらやましいです。 MNPの情報 こちらがその情報となりますが、相当安くないですか? ここま...
2月26日27日 2月最終 週末 iPhone12 iPhone13miniのMNP 一括1円が狙い目 安く買いたい人必見
2月26日、27日は2月最終の週末となります。 最終週末というのは、一番オトクです。 最終の週末がお得な理由 最終週末がお得な理由は以下の通りです。 ○月末は販売計画があり安くなる可能性が高い ○月末は料金が日割りになるのでお...
AQUOS Wish MNP 一括 4,180円 UQモバイルなので、維持費も安い
AQUOS WishがMNP一括価格で販売されております。 こちらUQモバイルのホームページから購入することが可能となっています。 AQUOS Wishってどんなスマホなのか気になる人も多いのではないかと思います。 ...
【ヨドバシカメラ】2022年9月10月 MNP 一括 1円 0円 キャッシュバック お得に契約できるの?
ヨドバシカメラでのキャッシュバックなどの情報をお伝えしたいと思います。 ヨドバシカメラというのは、知っている人も多いと思いますが、大都市にある量販店となっています。 ヨドバシカメラとは? ※写真はヨドバシのHPより拝借 ...
iPhone13 MNP 一括1円 2022年3月にやっている可能性が高い iPhone12も同様にやると予想
3月1日 2日 3日はヤマダ MNP 一括1円に期待したい iPhone12 iPhone13mini GALAXY S21など
【ヤマダ デンキ】2022年9月10月 MNP 一括 1円 0円 キャッシュバック お得に契約できるの?
2022.09.102022.09.18
【2022年9月10月】ノジマ MNP 一括 1円 iPhone14 iPhone13Pro/ iPhone13 /iPhone13mini iPhone12 などを買える
【ビックカメラ】9月10月 MNP のりかえ 一括1円 0円 iPhone14 iPhone13 iPhone12 iPhone13miniなどで購入できる
UQへMNP のりかえでGoogle Pixel6 が一括1円 【キャッシュバック付き】で販売
10月2日 のりかえ MNP iPhone14 iPhone13 一括 価格 キャッシュバック 機種変更
10月6日 MNP 一括1円 0円スマホ のりかえ Android iPhone キャッシュバック キャンペーン お得情報
10月6日 のりかえ MNP iPhone14 iPhone13 一括 価格 キャッシュバック 機種変更
10月5日 MNP 一括1円 0円スマホ のりかえ Android iPhone キャッシュバック キャンペーン お得情報
10月5日 のりかえ MNP iPhone14 iPhone13 一括 価格 キャッシュバック 機種変更
10月4日 のりかえ MNP iPhone14 iPhone13 一括 価格 キャッシュバック 機種変更
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つくば, 洞峰公園, 野鳥, 野鳥撮影, 野鳥観察,
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つくばの宍塚大池はすばらしいところでした。
宍塚大池に初めて行ってきました。知らなかった〜ご近所にこんな素敵なところがあるなんて。野鳥たくさんいるようです。
おさんぽ工房 おでかけ 骨董市フリーマーケット
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平沢官衙跡遺跡の後、一ノ矢八坂神社の骨董市へ。
一ノ矢八坂神社の骨董市は良い雰囲気で骨董市らしさが感じられて癒されます。かわいいお皿買いました。
おさんぽ工房 守谷のご近所情報 骨董市フリーマーケット
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雨の続く日曜日。一ノ矢八坂神社の骨董市へ行きました。
初めて行く神社。天気予報はくもり!久々のお出かけを楽しみに寝て起きたら土砂降りだったんです。(T . T) がっかり!! 当然中止だろうと思ったんですが気持ち治らず神社方面へドライブしたくなってつい神社まで行ってみると。。。 でもこちらに注目。 なんとも地味ーな感じのお皿の山ですが。。。 私にとってはキラッとお宝に見えました。 さっそく次の日のおめざに使ってみる。 ふむふむ♪ 今回も出店されてた方 […]
おでかけ 守谷のご近所情報
カフェ, ギャラリー梟, つくば, 北畠親房, 小田城,
つくばの小田城跡に行ってみました。素敵な喫茶店も発見。ギャラリー梟 カフェ
神社検定つながりでやっとすこーし歴史に興味が出てきた今日この頃。若い時もっと勉強しておけば良かったとしみじみ後悔しております。 神社検定のテキストに北畠 親房が書いた神皇正統記っていうのが出てきて、よく引用されていますが この書。つくばの小田城で書かれたらしく。 初めてつくばにお城の跡があることを知りました。 親房さん。嵐にあって流れ着いたらしい。←その話は今は置いておいて〜 とりあえず近いじゃん […]
moriya 変わり者家族 守谷のご近所(ランチ) 守谷のご近所情報
夫くんのお誕生会と母の日のお祝いのウエストハウスのパフェ
大きなパフェ食べてきました~   1982年創業のつくばの老舗洋食屋!! 情報源: つくばの洋食屋ウエストハウス
おさんぽ工房 おでかけ 守谷のご近所情報
「ディープな宇宙をつまみぐい」おかわりスペシャル 深井戸端会議 2015秋 in つくば | ファン!ファン!JAXA!
今日はこんなところに家族で参加してきました。 お知り合いがおしゃべりするというので、ディープな話に耳を傾けてきました。 公開ラジオ収録だったので興味深い進行具合。 いつもとちがうお話しぶりに感心しましたわ~~♪ 娘も楽しかったようです。 11月2日(月)深夜25:00~26:00 AM1422kHzラジオ日本にて放送予定だそうです。   情報源: JAXA・AIST・NIMSによる特別企 […]
パソコンで描くお花の絵
昭和の話に和む今日この頃 おにぎり型のあずきアイス に ラ~ク より2022/08/20
コメントありがとうございます!!知ってる方がいらっしゃってうれしい!そうですね!…
昭和の話に和む今日この頃 おにぎり型のあずきアイス に ゆいち より2022/08/19
アイス饅頭(丸永)を食べて、昔そっくりな味で平べったいおにぎり型のアイスがあった…
立沢公園でハクビシン発見 に ラ~ク より2022/08/18
コメントありがとうございます♪私も初めて見ました!カラスが集まってて気付きました…
立沢公園でハクビシン発見 に きうち より2022/08/15
はじめましてこんばんは  私も毎日早朝散歩してますが見たことありません。み…
昭和の話に和む今日この頃 おにぎり型のあずきアイス に ラ~ク より2022/07/05
いらっしゃいませ!久しぶりのお客さまでうれしいです。^ ^ おにぎり型のあずき…
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私の希望条件にピッタリ合うようなところは本当にあるんだろうかと思いながら、検索してみると数件ヒットしました。
とにかく応募しようと、エントリーしてみるのですが、折り返しの電話は、あるもののなかなか職場見学までたどりつきません。
これは、派遣会社の社内選考で落とされているか、派遣先の書類選考で落ちているということでした。
結構落ち込みましたが、リーマンショックの頃に比べたら、仕事もふえていたのでくじけずエントリーを続けました。
派遣会社のコーディネーターに電話
次に、育休を取らせてくれている派遣会社のコーディネーターに電話をしてみることにしました。
その際の電話では、「どうしてもこの派遣会社から復帰したい」ことに加えて「譲れない条件」などを話しました。
直接電話した甲斐があり、そのコーディネーターから「私の条件に合う良さそうな職場がありますよ」と言われたんです。
更に、わたしにその気があるなら、職場見学も可能ですとも言われました。(エリアが人気の場所ではなかったので、競争率が低かったようです)。
派遣会社に直接電話するメリットは、営業が持ち帰ってきてまだオープンになっていない案件などを、先に紹介してもらえることがある点です。
未経験の設計部でやっていけるのか?
紹介された職場は未経験の設計部でした。でも、私の希望条件をみたしていたんです。
自宅から電車を使って30分(電動自転車をつかえば自転車でも30分。※あ、自転車で30分って、結構遠いですよね。笑)
9:00〜17:00勤務
事務(※部署は今まで経験のない設計部での設計補助的な事務)
それまで、営業部門や情報システム部門、総務部門では働いたことがあったのですが、理系が多い設計部で、やっていけるのかと正直不安でした。
ただ、派遣会社のコーディネーターから「パソコンを普通に使えるなら、CADやフォトショップができなくても、徐々に教えてくれますよ」と言う言葉に後押しされて、職場見学に向かうことにしました。
応対してくれたのは、50代半ばの男性のチームリーダーと40代半ばの女性の主任でした。
育児中であることを話すと、チームリーダーという男性が、その点は理解しているので、残業もなるべくないようにしますと。
実は派遣会社のミスでその派遣先の本来の終業時間は17:30だったのですが、それも17:00で構いませんよと。
ただどうもこの40代半ばの女性が憮然としていて、一抹の不安はありました。
最後に何か質問は、と聞かれた私は、
「久々の職場復帰になるので、何か事前に勉強しておくことは、ありますか?」と聞いてみましたが、「大丈夫です。心配しないでください」と言われ、「なんて、素晴らしい職場なんだと大喜びしました。」
ただ、やはりこの40代半ばの女性主任が、私の指揮命令者になるというところに、少しひっかかったことはひっかかったのですが、、、
でも、そんなことはそのときは気になりませんでした。
翌日派遣会社から、私に仕事をお願いしたいという連絡が入りました。
ということで、わたしの育休復帰はゴールデンウィークの開けた5月初旬からになりました。
なんとか復帰する職場も見つかり、めでたしめでたしのはずでしたが、このあと私は、この職場で今までで一番辛い思いをすることになります。。そのお話はいつかまたご紹介したいと思います。
※復帰後の保育所ママのタイムスケジュールが気になる方は、こちらの記事がオススメ!
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保育所ママの1日のタイムスケジュールを教えます
https://arekoreikuji.com/2017/07/31/time-schedule
こんばんは。子ぐまママです。今、保活中のママにとって、保育所に入れるか入れかないかは、最重要課題だと思うんですが、子供を預けて働く場合のスケジュールって、シュミレーションできてますか?私は、保育所に子供を預けて、働く生活をもう三年以上やっているんですが、タイムスケジュールは試行錯誤の連続でした。もちろん、子供の成長とともにいろんなことがどんどん楽になってくるんですが、最初は子供も親も初めてのことだらけで、苦労しました。私は、フルタイム勤務、時短勤務ともに経験したので、保活中のママの不安を拭う...
ただ、そんなときでも派遣なら、派遣営業にも相談できるし、次の仕事も探しやすいという点がメリットでした。
とにかく育休中の仕事探しは、小さい子供がいる事情を話して、それでも理解してくれる職場に出会うまで、どんどん当たっていくしかないです。
以下3点を、意識して仕事探しをしてみると、少しは育休復帰後の職場探しの近道になるのではないでしょうか。
派遣登録など、できることはまとめて事前にしておく。
譲れない条件をはっきりしておく。
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1児の女の子(子ぐま)を、時短の派遣社員をしながら、育てているママ。人事の仕事をしています。若かりし頃に行政書士や社労士の資格を取得したがいまだ活かせていません。
子供は基本わからない生き物なので苦手ですが、それゆえ慎重な育児を実施中。
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4位:稲田直樹(アインシュタイン)
4位は稲田直樹(アインシュタイン)
稲田直樹(アインシュタイン)がラヴィット(TBS)レギュラーメンバーで人気の理由(抜粋)
・アインシュアタインの稲ちゃんを選んだ理由は、発言や存在が面白いからです。いつもたくさんの人を笑顔にしてくれるところが好きです。相方の河井さんとのギャップやボケとツッコミも面白くて好きです。
3位:柴田英嗣(アンタッチャブル)
3位は柴田英嗣(アンタッチャブル)
柴田英嗣(アンタッチャブル)がラヴィット(TBS)レギュラーメンバーで人気の理由(抜粋)
・トーク、フォロー、タイミング、全てがいいです。好みの笑いのセンスです。その場に必要な方に感じます。ザキヤマさんとのネタとかより、トーク番組に一人で出ているときの方が好きです。
2位:田村真子(TBSアナウンサー)
2位は田村真子(TBSアナウンサー)
田村真子(TBSアナウンサー)がラヴィット(TBS)レギュラーメンバーで人気の理由(抜粋)
・朝、テレビを見るときに癒やされる顔でとても可愛いからです。朝から見る顔はやっぱり可愛いほうがテンションが上がります。また、出身地が三重県であり、同じ出身地ということで親近感があります。
・田村さんは、よく笑っていて明るいので、すごく可愛らしいアナウンサーだと思う。また、芸人さんとの掛け合いも面白く、アナウンス力はもちろん、バラエティ能力も高いから。
1位:川島 明(麒麟)
1位は川島 明(麒麟)
川島 明(麒麟)がラヴィット(TBS)レギュラーメンバーで人気の理由(抜粋)
・人柄の良さが出ているのと、やはり彼の声は聞いていて心地がいいです。テンションが高い人を見続けるのは正直疲れるのですか、彼は落ち着きもあるので安心していられます。
・声も良く聞き取りやすく作業しながらでもしっかり聞き取ることができ、笑顔も良くて朝から楽しい気分になります。司会進行もお上手で様々な芸人さんとのトークも返しも面白いです。
・この人がいるから成り立っているような番組。まとめる力と周りを面白くできるのがすごい。大物の方にしてみたら芸人としても面白く、大喜利もピカイチ。若手からしても頼れる存在なのではないでしょうか。
・川島さんがいないとこの番組が成り立たないからです。癖の強い曜日別レギュラーを的確に突っ込んで面白く回せるので凄いと思います。休んだ時に違う人がmcをやって物足りなかったので絶対川島さんが必要だと思いました。
・活舌がよく聞き取りやすい。話す内容も、無駄がなく要点を得ているので好感が持てる。話題を切り替える時もスムーズで頭のいい人だと思う。言葉遣いも丁寧なので印象が良い。
・いい声でコメントが聞きやすく、頭の回転も良さそう。お笑いの人ではあるが、一方で知識人としての雰囲気もあり、日々努力している姿勢が感じられ、好感が持てる。清潔感もある。
・川島さんがコロナでいない時に、改めて重要さがわかった。安定感と、周りの芸人や出演者が安心してトークできているので、必要不可欠な存在。すべっても助けてくれる安心感は他のメンバーでは難しい。
・声が好きです。昔から応援しています。間の取り方がとてもすきです、メンバーがたよりなくて大変でしょうけどがんばってほしいです。しゃべり方にちゃんと緩急があり一言で笑いがとれるところが好き。
・どんな角度のボケでも突っ込んでボケを生かすつっこみができる。最近は容姿にも気を使っていて1年前よりも生活感が増し、イケメン度も高くなった。芸人さんたちが余裕をもってボケれるので最高のMCです。
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text:
寄稿:ライデン 男 1974年生 大阪育ち 企画戦略部署兼任営業担当
このゲーム、各面に1つ2つずつの裏技があったのですが、その中でも、背景に変化が出るものが特に好きでした。(フランス面でのハレー彗星やインド面での夕焼けなど)スコアとかに関係ないので、特にする必要はなかったのですが、毎回のようにやってた気がします。
最近久々にプレーする機会があったので試してみたら、まだその裏技を覚えてたことにちと感動してしまいました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es en

text:
ただ、一度でも来院していただければ、きっと継続来院していただける…という確信もありました。
分院長時代に実践会で問診検査カウンセリングを学び実践して、月商100万円、年間だと1000万円以上売り上げを増加させた経験もあったので、カウンセリング力には自信がありました。
一治療院で雇われている立場だと、実践できることに限りはありますが、問診検査カウンセリングならば独立してなくても実践できますし、練習もできます。
近頃は業界的に、先生の来院指導や治療効果の説明に対して納得してない患者さんがとても多いです。ですので私は、「相手が本当に納得できる」「治ることをイメージできる」「治療“前”に、来院して良かったと思ってもらえる」ようなカウンセリングを心がけています。
集客については、鍼灸治療をメインにするために不安が残ります。鍼灸治療という「方法」を押し出すのではなく、「治る」と言う事を前面に出して伝えていこうと思います。現在は集客のために、実践会の教え通りに、個宅訪問や商店街への訪問を実践しています。個人的にお店にいったときには毎回挨拶していますし、実際に開業前に予約を取ることにも成功しました。
あとは、チラシのポスティングも行っています。チラシには、治療の内容や方法論ではなく、院のミッションや治療方針について掲載しました。「こんな気持ちで治療にあたっている」ということを伝えるために、自分のプロフィールも掲載しました。
実践会を通してコピーライティングの重要性を理解していたので、自分の院の強みを考えて、文章に落とし込むことができたと思っています。
ウェブについては優先順位は低く、エキテンに掲載したくらいです。今後は、自分から情報を発信できるものを作っていきたいと思っています。
実践会で学んだ内容もそうですが、開業にあたって最も役に立ったのは、「治療院開業マスターパック」です。これのおかげで、テナントを契約するためにすぐに動くことができました。そして、無事に有料物件をスムーズに契約出来ました。この事はお金では測れないほどの価値があったと思っています。初めての物件探し・契約でしたが、開業マスターパックを購入して一番良かったと思った点でした。
また、時間稼ぎのための機材が必要無いということがわかったので、設備費用をおさえることができました。完全予約制ならば待合の広さも必要ないので、家賃もおさえることができています。
開業マスターパックのおかげで、おそらく300万円から350万円は初期費用を節約することができたと思います。これから開業を考えている先生で、まだ開業マスターパックを購入されていないのであれば、とてももったいないと思います。
実践会を通して身についたカウンセリング力があるからこそ、開業に踏み切れたと思っています。一過性の小手先のテクニックではないので、これから先のことを考えると気も楽になります。未来が見えているので、気持ちよく準備ができました。
今後の目標は、もう一つ分院を増やして、2院で年商1億円を突破することです。それぞれの院で月商500万円が目標です。私自身「できる」と思っていますし、実践会で学び、いろいろな先生を見てきたおかげでイメージもわいています。開業はこれからですが、いつでも挑戦し続ける治療家でありたいと思っています。
https://www.j-acs.org/wp_01/wp-content/uploads/2016/07/image1_改.jpg 1920 2560 editor-user https://www.j-acs.org/wp_01/wp-content/uploads/2015/08/logo7.png editor-user2016-07-04 21:11:182016-07-06 09:41:50[会員様の声] 開業初期費用300万円分のコスト削減に成功。 これを知らないのはもったいないことです。
2014年7月に独立したばかりではありますが、開業一か月で200万円以上の売上を出すことはできました。
2015年12月21日/カテゴリ: 会員様の声 /作成者: editor-user
私は、福岡で治療院を経営しています。
かねてから「いつか自分の院を持ちたい」と考えていて、今年の7月に独立したばかりです。
独立前に参加した井上先生の治療院集客セミナーの話です。
当時の私は別の治療院に務めていたんですが、井上先生に「どうやって集客をしていますか?」という質問をされたことがあります。私は「紹介です」と答えました。
その頃、私は良い技術こそが紹介を生みだすと考えていましたし、「技術による紹介で集客がまわる」というものが、治療院集客の本質だと思っていたのです。
私は現在26歳ですが、「技術こそが集客の要」といった考え方は、キャリアの長い先生にも、私のように独立したての治療家にも、業界的に深く根付いているんじゃないかと思います。
ところが、実際に井上先生の話を聞いて、この自分の考えが、単なる思い込みだということに気が付きました。
口コミと紹介の違いについて考えることもありませんでしたし、紹介の仕組み化なんて考えたこともありませんでした。
もっと言えば、ホームページや看板の活用について考えたこともありませんでした。
セミナーで井上先生の話をきいて自分の考えが180度変わったんです。
それまでの私は、紹介でまわっていた「つもり」だったことを痛感しました。
その後実践会に入って、言われたことはとにかく愚直に実行しました。
実践会で学んだ通りに、しっかりとした問診で、痛みだけではなく関連症状を把握できるように心がけました。
更に、検査を通して患者さんが気づいてない異常を見つけてあげて、カウンセリングで来院のタイミングや期間を提案したりもしました。今までは「痛い時にいらしてくださいね」というスタンスだったんですが、このおかげで患者さんの来院頻度は上がりました。
そして何より、「紹介」の仕方も変えたことが大きいですね。
それまでは、紹介を生んでくれそうな方にしか紹介依頼はしていなかったんですが、例外なくすべての患者さんに、しかも初診時に紹介を依頼するようにしたんです。井上先生に言われたとおりに、紹介の依頼の仕方も変えました。
7月に独立してすぐにこの紹介制度を取り入れたんですが、効果が出るのは驚くほど早かったのを覚えています。7月中に紹介で院に来られる患者さんが増えてきて、8月にはこの紹介制度が功を奏していることを確信しました。今では新患の8割は紹介です。
実践会の教えのおかげで、7月に独立したばかりではありますが、治療家1名+受付1名という2名体制にもかかわらず、月に200万円以上の売上を出すことはできています。
患者さんが増えたことで忙しくなりましたが、それでも実践会のコンテンツを学ぶことはやめていません。毎朝の通勤時には、車の中で音声や動画を流して学ぶようにしていますし、どんなに忙しくても朝早めに起きて勉強する時間をつくっています。
毎月新しく公開された動画を1週間繰り返し見続けるようにしていますし、残りの3週間はこれまでの復習として、それまでに公開されたコンテンツを見続けています。どんなに忙しくても、時間はつくるものですし、有効活用すればなんとかなると思っています。
実践会は、いかに自分が「知ってたつもり」だったかを痛感できる会だと思います。文字通り180度考え方が変わりますし、小手先のテクニックや手技ではなくて、経営・ビジネスとして治療院経営と向き合える会だと思います。
かつての私がそうだったように、そもそも自分の治療院経営に問題意識を持っていない方こそ、参加してみるべきだと思います。すべてがうまく回り始めると、毎日が楽しくなると思います。
https://www.j-acs.org/wp_01/wp-content/uploads/2015/08/logo7.png 0 0 editor-user https://www.j-acs.org/wp_01/wp-content/uploads/2015/08/logo7.png editor-user2015-12-21 01:02:092015-12-21 01:06:182014年7月に独立したばかりではありますが、開業一か月で200万円以上の売上を出すことはできました。
実践会で学べば売上があがりますし、売上があがればスタッフを守ることができると思っています。
2015年12月21日/カテゴリ: 会員様の声 /作成者: editor-user
私は、東大阪で7年前に開業して今に至ります。この業界入ってからは、もう12年になります。
実はわたしは「売上に困ってばかりのギリギリの経営をしていた…」というわけではありません。ただ、常に「もっと売上を上げたい」「治療院経営をもっと改善したい」とは思っていました。
開業当初はすべてを1人でやっていたんですが、スタッフが増えてきてから、彼らの教育をする必要も出てきました。そこで、しっかりと“経営”について学びたいと感じ、自分で情報を探していたんです。
そんな時に、井上先生のことを知り、セミナーに参加しました。そこではじめて治療院の“経営”についてレクチャーされ、衝撃を受け、実践会に入ることを決断したんです。
それまでは、井上先生以外のコンサルタントからもアドバイスをいただいたことはあったんですが、彼らの提唱する治療院経営の秘訣は、どちらかというと精神論が多く、再現性が低いものばかりでした。
もちろん精神論も大切なんですが、井上先生の提唱するノウハウには、再現性があります。発言される1つ1つの内容にしっかりとした理由と背景があって、納得させられるんです。井上先生と出会って、“経営”とは何なのか、その意味がようやくわかりました。
もちろんしっかりと成果も出ています。まず、問診検査カウンセリングを変えたことで、短い時間で治療効果を上げることができるようになりました。うまくいかなかったことを井上先生に相談した結果、他の院にはマネできないツールもをつくることもできました。
開業以来、増収増益を達成し続けてきたんですが、実践会入ってからはそれがグンとのびました。経営に磨きがかかった感じがしますね。
おかげさまで今期は、社員への賞与が過去最高額となりました。しかも開業1年目に冗談で「いつか社員旅行でハワイに行けたらいいね」と言っていたことが実現したんです。
私が治療院を構えている地域は、駅と駅との間に60以上の治療院があるんですが、それでも原理原則を実行することで、今のような地位につくことがで きています。自分のやりたいように治療ができているのもうれしいところです。今後の課題は、治療はもちろんのことですが、スタッフの労働環境をより良いも のにすることです。
実践会で学べば売上があがりますし、売上があがればスタッフを守ることができると思っています。実践会のコンテンツ自体も、勉強会の時間をしっかりとつくって、スタッフ全員で学んでいますので、彼らと足並みを揃えながら、治療院の経営法則を実践していきたいと思います。
https://www.j-acs.org/wp_01/wp-content/uploads/2015/08/logo7.png 0 0 editor-user https://www.j-acs.org/wp_01/wp-content/uploads/2015/08/logo7.png editor-user2015-12-21 00:56:502015-12-21 01:00:10実践会で学べば売上があがりますし、売上があがればスタッフを守ることができると思っています。
開業10年目の整骨院を買取開業。瞬く間に売上が200万円に倍増しさらに毎月過去最高売上を更新中。
2015年12月20日/カテゴリ: 会員様の声 /作成者: jacs-user
業界に足を踏み入れて5年ほどになります。もともとは今の院で4年ほど院長を任されていたんですが、その院を自分で買い取る形で独立・開業しました。それが、2015年1月1日の話です。
実践会に入ったのは2014年の8月頃なんですが、それ以前は本当に患者さんが来ませんでした。仮に新患さんが来られたとしても、継続してくれないんです。
業界の定石通りに治療院を運営していても、患者さんは来院してくれない…
これはいったいなぜなんだろうと、毎日のように考えていました。それこそ、様々なセミナーに参加もしましたし、いろんな本も読みました。実際にコンサルティングを受けたこともあります。
その中で漠然と「経営」や「集患」が大切だということは理解できたんですが、それでもうまくいかなかったんです。
そんなとき実践会の存在を知り、入会をしました。(井上先生については、整骨院向けのセミナーでもともと知っていました)
実際に学んで一番衝撃的だったことは、「治療の時間ではなく、それ以前の時間が大事だ」ということです。具体的には、問診検査カウンセリングですべ てが変わる、ということ。これまでの常識を根本から覆すほど衝撃的だったんですが、同時に知れば知るほど、ものすごく腑に落ちました。
それまでは、問診よりも治療の方が大事だと思っていましたし、それが当然だと思っていたんです。患者さんの継続来院が問診次第で決まるということを理解できただけでも、実践会に入った価値があったと思っています。
今だからこそ言えることなんですが、それまで業界で常識だったやり方がうまくいかなくなってしまったのは、「昔と今とでは、患者さんが変わってし まった」ということなんだと思います。今なら、昔のやり方がうまくいっていた理由もわかりますし、なぜ昔のやり方が今通用しないのか、その理由も理解でき るようになりました。
成果についてですが、実践会に入った時はまだ院長を任されている立場だったので実践できることには制限がありました。それでも、それまで月90万円程度だった売上が、月120万円まで伸びています。
独立してからは、自分の裁量で行動できるようになったので、よりたくさん成果を出せるようになりました。具体的には、独立した月に、200万円の売 上を達成しました。さらには、翌月から今にいたるまで、毎月のように最高売上額を更新し続けています。院自体は10年以上続いているのですが、その中でも 最高の結果です。
営業日数は少なくなったんですが、自費治療のおかげで治療単価も上がったので、一日あたりの売上が伸びています。保険治療の患者さんに比べて、自費 の患者さんは全体の1割程度です。それでも売上の比率で言うと、全体の7割は自費による売上なんです。保険に依存してしまうと頭打ちが見えてしまうので、 今後も自費の比率を高めていきたいと考えています。
実践会のコンテンツは毎晩勉強している、という訳ではないんですが、「これは絶対実践しよう!」と決めたものに関しては、何度も学ぶようにしています。自賠責なら自賠責!と決めて繰り返し動画を見る度に、新しい気づきがあるんです。
患者さんが来院するかしないかが、技術で決まると考えている先生は本当に多いと思います。ですが、本質はそこではないと思っています。実践会の中で、これをたくさんの先生に気付いてもらえたらなと思っています。
https://www.j-acs.org/wp_01/wp-content/uploads/2015/08/logo7.png 0 0 jacs-user https://www.j-acs.org/wp_01/wp-content/uploads/2015/08/logo7.png jacs-user2015-12-20 12:42:052015-12-21 01:08:26開業10年目の整骨院を買取開業。瞬く間に売上が200万円に倍増しさらに毎月過去最高売上を更新中。
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text:
・番組でもよく見かけるのですが、趣味や個性がとてもすごく
一つの物事に対する情熱や知識継続が他の方より群を抜いていると思います。
またバライティ番組でもたまに見かけますが発想や思考がとても早く天才なんだなと思った
堂本光一がジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・コンサートの構成を考えたり、舞台で長く座長を勤めたりしてるので、そのあたりの頭の良さもありますし、司会をしてる中で、ゲストのために自分を落として話したりする姿をみるとそう思います
岡田准一がジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・V6としての活動時には歌・ダンスが上手く、ルックスも抜群で人気がありましたが、それだけにとどまらず、俳優としての演技力やアクションも極め、多方面で活躍している。トークも面白いので、努力はもちろんのこと、自己管理をしながらマルチタスクがこなせて、頭がいいように思った。
・役者としての活躍の幅が広いから。例えば、大河ドラマのような長期に渡る台詞の多い役をこなすのには、かなりの集中力と記憶力が必要だと思う。人物の人となりや歴史をしっかり学ぶ必要もある。
菊池風磨がジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・慶應大学卒だから。バラエティ番組に出ているとき、言葉のチョイスや立ち居振る舞いに知的さを感じるから。ラジオ番組でリスナーの質問に答えているとき、様々な角度からアドバイスをしているから。
・慶應義塾大学に通っていて頭がいいだけでなく、人付き合いも上手だから。ジャニーズ内で先輩に可愛がられていたり、バラエティー番組でいじられキャラを定着させていたりして、自分の売り出し方がうまいと思う。
松本潤がジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・コンサートなどの演出担当をしていると聞いて、地頭が良いのだろうと思った。スタッフとの調整力や企画力などさまざまな能力が必要になるので、勉強もしただろうし、頭の回転も早いのだと思う。
・ファンの需要を理解した上で自らやグループをディレクションしているから。“勉強ができる”という意味での頭の良さではなく、自分たちをどう魅せるかという点できっと頭がよく自分自身を客観視できているんだと感じるから。
中丸雄一がジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・如才ない。どんな場面でも自分がどう振る舞うべきか、何をコメントするべきかわきまえている。全体がよく見えていると思う。屈託なく言いたいことを言うだけのタレントとはレベルが違う。
・グループのメンバーが減ったり後輩のグループがどんどん出ていく中、ジャニーズとしての活動以外にバラエティ番組は出演したりレギュラーを勝ち取ったりと個人での活躍が多く見受けられるからです。
加藤シゲアキがジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・小説の執筆など他のジャニーズとは違った分野で活躍をされている為 またバラエティ番組などでの発言も他の共演者とは少し違ったような、知性を感じるコメントを見かけるので
・小説家のイメージが強く、落ち着いた雰囲気もあるからです。エッセイや小説が入賞したというニュースも何度か耳にしたことがあり、その度に、頭がいい人だという印象がつきました。
・加藤シゲアキさんは学歴もありますし、説得力ある話し方が知的だなと思います。小説家としての執筆作業もしていて凄いと思います。頭がよくないと小説なんて書けないとおもいます。
国分太一がジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・クイズ系番組によく出演しているのを見ていて、回答の正解率がいつも高いように思います。ダッシュ村に出演していた時は、メンバーを支えつつも、村でとれたものを自給自足して物をつくったりすごいなと思いました。
・昔テレビで大物相手に、司会をこなし、的を得た発言をして上手く場を盛り上げていたから。歌お笑いだけでなく、社会的なニュース番組にも出演して発言したりしていたため。
・開拓番組の中で、農業をはじめとして、炭づくりや建築など多くの分野で活動を行っているのを見て、これだけのことをするにはその分野に関してしっかりと勉強して、理解しておく必要があると思ったから。
井ノ原快彦がジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・以前にNHKの朝の番組の司会を務められていたり、他にも民放でのレギュラー番組での活動を拝見していると、面白いコメントをしながらも誰も傷つけないような発言をしようという気遣いを感じます。あれだけ喋る場の多い中でその気遣いが実践できているのは頭の良い方だという証拠だと思います。
・アサイチ出演時、単に当たり障りのないコメントをするだけではなく、きちんと最新の感覚、倫理観などを身に着けた上で話していると感じ、時代に合わせて自身を更新していける頭のよい人だと思いました。
・司会業や俳優業、バラエティなどマルチな活躍をしているため。また、とても好感度が高い方だと思いますが、自分を客観的に見ることができる頭の良さと冷静さが、その理由だと思うからです。
阿部亮平がジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・上智大学出身ですし、テレビのクイズ番組にもたびたび出演して活躍している印象があります。
snowmanのYouTubeでも知的な部分を良く活かせていると感じますし、常に本を読んだり勉強を継続しているというエピソードも聞いたことがあります。
・クイズ番組や謎解き番組に沢山出演して賞金を貰うなど活躍しているのを見ていると知識が豊富で頭の回転が早いと思うし、大学院修了や気象予報士の資格持ちという経歴もあるから。
・大学院を卒業しているので知識が豊富だといえます。しかも気象予報士に合格しているというのはすごいと思います。クイズ番組でもいろんなジャンルの問題を正解していて秀才だと思います。
・大学卒ということもあり、知識豊富でいろいろなクイズ番組に出演しているのを拝見しているからです。その番組でもあまり不正解の回答をしておらず、正解している時の方が多いと思います。
二宮和也がジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・バラエティで観ていても的確にツッコんで面白いコメントをしているので賢い人だと思いました。策士の人なのでしっかり考えてゲームに取り組んだりYouTubeでも自分で企画を考えたりしているので頭がいいと思います。
・バラエティ番組などにおけるMCとしても、サブメンバーとしても、トーク内のボケに対する返し方や、言葉のセンスを節々に関じる為。また、ドラマや映画など、役を演じる際の演技力や、台詞を覚えるのも短時間でこなすあたりに、才能を感じる為。
・MCとして場を回したり、誰かにツッコミを入れたり、振られたことへの回答などの言葉選びが的確で面白い。頭の回転が早く、知識や経験が豊富なのだと思う。演技力も優れているが、観察力などの力もあると思う。
・テレビ番組を見ていても、コメントの機転が効いていて、頭の回転が早い方なのだと思いました。演技でも大変評価されており、客観的に自分の役割を分析できる方だとも思うからです。
櫻井翔がジャニーズメンバーで頭がいいと人気の理由(抜粋)
・高学歴で有名だから元々の頭も良いんだなと思っていたけど、ニュースキャスターとかもしていてわかりやすいコメントや質問などをしているのを見ていつも本当に頭が良いんだなと思います。
・知識が豊富で、語彙力もある。インタビューなどでも状況に応じて的確な会話ができていると思う。話すボキャブラリーが、普通の会話では出てこないような、色々と知性がある言葉を使っている。
・慶應卒の学歴とキャスターのイメージが強い。しっかりした受け答えをしている印象がある。ほかのジャニーズに頭がいい印象がないので、より一層頭がいいイメージが強くなっていると思う。
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ジャニーズ頭が悪いランキング!愛されるおバカ天然メンバーは誰?
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text:
人間は好きなことであれば、真剣に、楽しく、考えを巡らします。
文字を読むことがなぜ良いかというと、その文字の意味を理解しようと考えるようになります。考えて、記憶していきます。そして、新しく覚えた記憶は脳の中で保存されます。脳内である変化が起きているために、記憶することができるのです。
この変化を「脳の可塑性」といいます。変化しているのは「神経回路のつながり方」です。神経回路に変化が起きることで、記憶して保存できるのです。考えることで新しい神経回路が作られ、つながり、変化しています。それが記憶として残ります。
脳は、いくつになっても使い続けることで新しい神経回路を形成すると言われています。読書をすることで脳が活性化しているのです。「脳の可塑性」は何歳になっても可能です。考え続けることで、神経回路が作られて脳は鍛えられていきます。
脳が鍛えれば認知症の予防になります。「字を読む」という知的活動を生涯やり続けることができれば、正常な認知機能を保ち、認知症にならずに毎日を楽しく過ごすことができます。
認知症予防には文字を書く!
「文章を書く」というのは、知的活動になります。正しい漢字を書こうと形を思い出したり、調べたり。読んでくれている人のことを思い浮かべながら書いたり。文章を書いている間は常に頭を使っています。頭を使うことで脳を刺激できますので、認知機能の維持、向上を図れます。そして、「手を動かす」事自体が脳に良いのです。
「パズル」は非常に頭を使います。遊びながらも、とても「頭が疲れます」。この「頭が疲れる」というのが大事なことです。疲れるのは脳細胞を活発に働かせている証です。実際に脳を使っている、ということを自分自身で確認できる状態なのです。楽しみながらの認知症予防をする。「楽しい」と感じるものは習慣化しやすく、やりがいというものは人生に彩りを与えてくれます。
歌を歌う、ということが認知症予防としての効果がある方法になります。何を歌えばよいのか、どこで歌えばよいのか、ルールはありません。「楽しんで歌う」ということがポイントです。歌を歌うことはストレスを発散させることができ、精神状態を安定させることにつながります。
箸を使ったトレーニング
人間の手には多くの神経細胞が集まっています。神経細胞がたくさん集まっているため、手をよく動かすことが脳への刺激にもなるのです。複雑な作業であればより効果的になります。指を動かす作業が認知症予防になるのです。そこで、簡単に行える認知症予防のトレーニングをお伝えします。
カレンダーで認知症予防!
認知症の進行を押さえるために「日にち」の認識を意識しましょう。社会で活動している人は、いろいろな道具を使って自分の予定をコントロールしています。それが手帳であったり、パソコンだったり、携帯電話にも最近は予定表の機能がついているようですが、これらを利用して日々の行動を決めています。
認知症予防サプリメント
【美健知箋 EPA&DHA】
認知症ってどんな病気?
テレビの見過ぎは認知症になる!?
ミトコンドリアと認知症
こんな人は認知症になりにくい
認知症になりやすい性格
認知症になりやすい職業
アルツハイマー型認知症
軽度認知障害(MCI)
認知症の記憶障害の法則
認知症の症状の出現強度に関する法則
認知症が疑わしい時の受診の方法
家族介護は完璧にするな!
薬を飲んだことを忘れて何度も飲みたがる場合の対応
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JUULは新感覚のアロマミストとして、20代からの若い男女に特に使われています。癒しやリラックスを求める人以外にも、スタイリッシュなJUULのデザインがウケて、ファッションとして楽しむ人もいます。
ポケットに収まるサイズで難しい操作も不要、USBでいつでも充電でき、1時間程度で満タンになります。専用のaltpodsというフレーバーのリキッドを装着すれば、すぐにアロマミストを味わえます。
タール・ニコチンフリーなので、タバコと違って嫌な臭いやヤニに悩まされることもありません。本体は写真のブラック(限定版)とシルバーがあります。
アメリカでは「タバコがなくなるのでは?」と言われるほどの人気となっているJUULを一度試してみてくださいね。
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JUULのフレーバーは3種類
フレーバーは3種類販売されています。どれも個性があり、3つのフレーバーを試して気に入ったものを使ってくださいね。
男性に特に人気が高いのがMINTになります。甘くなく、かつサッパリ・スッキリした印象を味わえるものになります。
マンゴーフレーバーは、みずみずしさと甘酸っぱさを体験できます。フルーティーな香りを楽しみたい人に向いています。
モカは甘い香りで落ち着いた気持ちにさせてくれます。コーヒーの代わりの役目を果たしてくれます。どれもニコチン・タールは含まれていません。
まずJUULですが、JUUL本体と充電器に分かれています。JUULは充電して使うものになるため、初めに充電が必要です。
JUULの充電器ですが、見てもらえば分かる通り、USB接続が可能です。
本体の下部分と充電器を取り付けます。
PCに接続させれば充電できます。1時間の充電で200回の吸引が可能です。1日問題なく使うことができるでしょう。
次にフレーバー部分に当たるaltpods(カートリッジ)になります。1つのaltpodsに4つのカートリッジが含まれています。
MINTのフレーバーになります。使い捨てタイプなので、本体の上側部分をaltpodsと付け替えるだけです。
取りければ後は吸引するだけです。ブラックのJUUL本体のデザインがカッコイイですよね。
実際にJUULのMINTフレーバーを吸ってみました。タバコは全く吸わないので、むせたりしないか心配だったのですが、とても爽やかな香りが口から鼻にかけて広がります。
スイッチなどもなく、ただaltpodsをつけて吸うだけです。簡単ですし、いつでも吸うことができます。JUULもデザインがシンプルでカッコイイですよね。
充電の目安ですが、本体に2回「ポンポン」と叩くとライトが点灯します。
とライトで充電の目安が分かります。
吸うアロマミストとJUULは呼ばれていますが、新感覚のリラックス効果が望めます。興味がある人はぜひ利用してみてくださいね。
Amazonの口コミを引用します。
juul podはニコチン入りの物は日本で買えないので海外から直輸入する必要がある。本体を指で軽くトントンと叩くと、充電の残量をカラーのLEDで表示してくれる。細くて小さいので、物を失くしやすい人はjuul専用のキーチェーンとかネックレスを同時購入しておくととりあえず安心。
両脇のくぼみをダブルタップしても充電残量の確認が行えず、POD8種(正規、互換品含む)全て反応しない。 充電器に接続すると白い点滅が続き、2時間経過しても充電が終了しない。初期不良ですね…残念です。
評価ですが★5の人と★1の人に分かれていました。実際に使った人からは大満足の声がたくさんありました。
一方でAmazonでの購入で初期不良もあったという意見もちらほらありました。正規品を購入し、偽物をつかまされないようにJUULの公式サイトから購入することをおすすめします。
少し前まではアメリカから取り寄せる必要がありましたが、今は日本に店舗もあり、他の商品と同様に購入することが可能です。
まとめ:JUULは持ち歩けるエステグッズ
海外のJUULはニコチン入りのものが人気ですが、日本ではノンニコチンのaltpodsの販売も行っています。そのため、優しく吸いやすい香りを楽しめる商品となっています。
タバコを普段から吸っているけど辞めたい人、タバコ初心者の方、手軽にリラックスしたい方、どんな人にもおすすめできる商品です。
サイズも手に収まるほどの大きさなので、持ち歩きに便利です。「ちょっと一息」というときに使えるプチ癒しグッズとして、1つあると便利ですね。
原宿と中野で店舗販売をしていますが、ネットですぐに購入したい方はJUULの公式サイトを訪れてみてくださいね。
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メンズ美容サイト美男(BIDAN)編集部です。実際に利用したメンズスキンケア・メンズメイク・メンズファッションを紹介します。主に20代~30代の男性向けに情報を発信しているので、メンズ美容に興味がある人は参考にして見てください。