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今年も入口を入ってすぐの『けやき広場』がとれたので、ここを拠点にして遊ぶ事にしました。子ども達は担任が用意したタコ糸に裂きイカを繋いだものを片手に夢中でザリガニ釣りをしましたが、今年はなかなか釣れませんでした。
昼食は大型のブルーシートを敷き、クラス毎に食べました。ブルーシートは碁盤の目の様に区切られていてディススタンスがとれる様に一人一区画ずつ区切られています。教師や帯同の保護者は持参したレジャーシートで食べました。
あずまやのある自然池泉には大きな鯉が生息していて、子ども達が集まるとエサをくれるかと勘違いして鯉が沢山集まってきました。また以前拠点としていた古代芝生広場に通じる長い木製の階段も何度も上り下りしていました。
昼食タイムのもう一つのお楽しみは『おやつ』です。今年は預かり保育の時と同じ様に袋から開封したお菓子をタッパに入れてきてまらいました。デザートにはシャインマスカットが多かったようです。皆リッチですね。
広い公園内を縦横無尽に走り回って大自然を満喫した年長組の子ども達。くたくたになるまで思い切り遊びました。帰りのバスは許可証を取り幼稚園前まで配車してもらい下車しました。
帯同して下さった保護者の皆様、本当にありがとうございました。お陰様で広大な敷地内を自由に遊び込む事が出来たが、さぞかしお疲れになった事でしょう。


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女子大生の皆さん! クリスマスプレゼントを金額から考えていく場合は、この「7,680円」を参考にしてみてください。
彼氏にはX’masに何を贈りたいと思いますか?
では、この金額で何をプレゼントしたら良いでしょうか。これはクリスマスプレゼントの人気ランキングに掲載されている内容を記載しつつ、その他という項目も設けて、択一式でご回答いただきました。結果は、こちら。
結果はご覧の通りで、マフラーがダントツ! やはりクリスマスという寒い時期にも関係しているのでしょうが、もらってすぐにその場で使い始めることができるマフラーは、圧倒的な人気となっていました。財布、時計、靴、手袋、手作り菓子も数字は出ていますが、どれも同じような値ですね。今回の内容をランキング形式でまとめると、以下のようになります。
因みにその他の項目では、アクセサリー、手紙、衣類、ペアグッズ、人によって変える、彼のリクエストに合わせる、という様な意見が出ていました。
X’masプレゼントはどこで渡したいですか?
次に質問したのは、クリスマスプレゼントは、どこで渡したいですか?という質問。これはシチュエーションにも関わってきますので、この記事をご覧になっている男性陣にも参考になる内容かと思います。結果がこちら。
少し予想はしていたのですが、ここまで歴然とした結果が出るとは思っていませんでした。なんと女子大生は、半数以上が「相手の家」でクリスマスプレゼントを渡したいと思っているようです。同じ家でも、自宅(つまり女子大生自身の家)は10人に1人なので、女子大生は基本的に、自分の家よりも男性側の家でクリスマスを過ごしたいと思っていることが分かりました。
その他にチェックを付けた2名は、両名とも「どこでも」という回答でした。大好きな人が横にいてくれれば、場所はどこでも良いということですね。
写真を使ったオリジナルグッズを、X’masプレゼントに使いたいですか?
最後の質問はこちら。彼氏・彼女の写真を使ったオリジナルグッズがあれば、クリスマスプレゼントに使いたいですか、という内容です。その前の質問で、財布やマフラー等の具体的な項目を挙げているため、「はい」という回答は少ないだろうな・・・と思いながら調査したのですが、結果はこのようになりました。
なんとなんと! 34%の学生が「はい」と回答! どちらでもないまで含めれば、実に54%の大学生が、写真グッズに興味を持っているという結果が出てきました。
当方の予想よりはるかに高い数字だったのですが、写真を使ったオリジナルグッズというのは、世界に一つだけという価値がプラスされますので、プレゼントされた側はとても嬉しいでしょうね。
オリジナルグッズをクリスマスプレゼントに!
弊社では、オリジナルジグソーパズル、オリジナル時計、オリジナルマグカップ等、写真を使ったオリジナルグッズの製作をメインに行なっています。
中でも圧倒的に大人気なのが、写真を使ったオリジナルパズルです。
オーダーメイドで作成するのは、受注はすべて一つから。しかも小さなサイズであれば、税込み980円/個からという安さも、人気の秘訣でしょう。パズルサイズも豊富で、SS、S、M、L、XL、XXLという6種類からお選びいただけます。
今回の調査結果に照らし合わせて、女子大生が彼氏に贈る相場の「7,680円」で考えてみました。すると、一番人気のLサイズパズル(285×399mm)が3,460円。これは、およそA3用紙くらいの大きさです。専用のアクリルフレーム(額)が3,240円なので、合計6,700円。送料まで全て含めても、税込7,500円で世界に一つだけのオリジナルジグソーパズルが作れてしまいます!
小ピースでLサイズパズルを製作すると、全部で315ピース。二人の記念写真で作ったパズルを、彼氏の家で思い出を振り返りながら、クリスマスの夜に組み立てるというのは、素敵なプレゼントになりそうですね。お写真の構成によっても大きく変わりますが、二人で組み上げれば、315ピースなら1~2時間で組み立てることができます。
こういった需要が高く、弊社のオリジナルジグソーパズルは、クリスマスに非常に沢山ご注文をいただいております。
注文もとても簡単! スマホでご注文ページからお申し込み。あとはスマホに入っているお写真をメールでお送りいただくだけ。あとは2~3営業日中には、弊社から全国へ発送させていただきます。
今年のクリスマスプレゼントは、世界に一つだけのジグソーパズルを、彼氏に贈ってみませんか。詳細は、オリジナルジグソーパズルのページをご覧ください!
尚、弊社では同じような形で「卒業記念品ランキング(先輩に贈るプレゼント)」という調査結果も公開しています。卒業式シーズンには、こちらの記事もぜひ参考になさってください。
-オリジナルグッズ, ジグソーパズル
-Xmas, プレゼント, ランキング, 大学, 彼氏, 相場
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先に作っておくとなぜ安心なのか、理由を下記にご紹介します。
【マイナンバーカード】
市役所や警察署で行う住所変更に伴う手続きが簡単になるため
【子供名義の銀行口座】
就職先の給料振込み先口座登録時や、一人暮らしで電気・水道・ガスの支払い口座登録時に必要となるため
※公共料金は口座引落のみの場合もあり、銀行も限定されている場合があるので、給料振込先口座と公共料金引き落とし口座を一緒にしたい場合は、先に公共料金の支払い方法などの確認をしておくことをオススメします。(特に取り扱い銀行)
息子は楽天銀行を給料振込先にしたかったのですが、引越し先の水道代が口座引落のみで、楽天銀行が不可だったため、仕方なく水道の口座引落先をゆうちょ銀行に。
給料の振込先も、家計管理がしやすいように、ゆうちょに変更したようです。
一人暮らしで電気・水道・ガスの支払い方法登録時にクレジットカード払い可能なところもあり、固定費なのでクレジットカード払いのほうがポイント還元を受けられ節約になるから
※クレジットカードを持ちたくない方は、他の支払い方法を選べばいいので、無理に作る必要はないですよ。
マイナンバーカード・銀行口座・クレジットカードの新規申し込みは、遅くても卒業する年の1月末までに手続きを済ませておけば、2月末頃には手元に届きます。
そうすると、3月中旬以降に行うことになる
「引越し前の各種手続き」
「就職先から給料振込先口座の確認が来る時」
に間に合いますので、1月末までには手続きしておくと安心です。
我が家の場合、高校を卒業する前に、全国どこへ行ってもATMが身近にある「ゆうちょ銀行」の口座を作り、20歳になってから「楽天銀行」の口座開設とクレジットカード作成をしました。(つみたてNISA口座を楽天で開設希望だったため)
コンビニなどの提携ATMでも現金の引き出しが可能な銀行も多々ありますが、手数料を取られてしまうことが多いので、ゆうちょ銀行なら田舎でも窓口とATMの両方があり、引き出す金額が少額でも、今の所、平日18時までと土曜の14時までは手数料無料なので使い勝手は良いと感じています。
また、ネット銀行の楽天銀行は残高によってATM利用手数料に回数制限がありますが、ゆうちょ銀行のATMを利用でき、楽天とゆうちょ両方の銀行に用事がある場合、ゆうちょ銀行のATMのみで用事が済むので、息子にとっては便利なようです。
引越し前に行った手続き
在学中に学校にて指示があるとは思いますが、念の為、就職先が決まったら学校で行う手続きもご紹介します。
また、引越し前に地元の市役所等で行った手続きも続けてご紹介します。
1.学校で発行手続きを行うもの
在学中に子供本人が学校に発行依頼をした書類が2種類ありました。それは、
の2つの書類の発行手続きです。
この書類は、春から就職する会社に提出しなければいけないので、引越し時に持っていくのを忘れないようにしてくださいね。
ちなみに、息子は持っていくのを忘れて、引越し後に郵送しました~(笑)
2.アルバイト先にお願いすること
新社会人になる年の1月から3月にアルバイトをしていた場合、アルバイト退職時に
1月から3月までの「源泉徴収票」の発行をお願いする
アルバイト先から源泉徴収票が手元に届いたら、就職先に提出してくださいね。
新社会人になった年の年末調整で、アルバイト収入も合計して計算する必要が出てきますので。
※引越し前に、後ほどご紹介する郵便局での「転居届」手続きをしておけば、アルバイト先が旧住所宛に源泉徴収票を郵送したとしても、新住所に届きます。
3.市役所と郵便局にて行った手続き
引越し前の実家の近くにある市役所と郵便局で行う手続きは、
国民年金保険の住所変更
以上4つの手続きが必要となりました。
転出届は、転出日(引越し予定日)の14日前から手続き可能なので、早めに行けるようであれば、3月中旬ごろにまでに行くと、市役所が比較的空いているのでオススメです。
また、マイナンバーカードを持っている場合は、転出届の書類なしでも引越し後2週間以内であれば転入届を出すことができるとのことで、転出届の書類発行手数料が不要になり、手続きが楽になりました。
【国民年金保険の住所変更】
20歳になると国民年金保険料を納めることになるので、20歳以上のお子さんが初めて就職などで引っ越しされる際には、国民年金保険の住所変更手続きも必要となります。
ただし、マイナンバーカードを持っている方で、国民年金とマイナンバーカードの紐付けができている場合は、転出届を出すだけで、自動的に国民年金の住所変更もできるそうです。
息子の場合は紐付け済だったので、何も手続きする必要がなかったです。
国民年金とマイナンバーカードの紐付けができているかの確認は、引越し前の居住地域担当の年金事務所に電話をすれば教えてもらうことができます。
【印鑑登録証の登録変更】
お子さんが実印等の印鑑登録証をすでに持っている場合のみ必要となります。
息子はまだ印鑑登録の手続きをしたことがなかったので、この手続は不要でした。
郵便局の転居届は、引越し先と引越し日が決まったら、早めに手続をしておくと安心です。
届けを出してから、3~7日間かかるそうで、息子は引越し後に手続きをしたので、引越しをして1週間ほどは、実家に郵便物が届いていました。(^_^;)
親は引越し前に転居届の手続きをするよう伝えていたのですが、息子は引越し後に手続きをするからと言い張り、いざ引越し後に転居届を出してみると、すぐに転送はされないことがわかったので、「引越し前に手続きすればよかった」と思ったようです。
4.電気・水道・ガスの各会社に使用開始日の連絡をする
就職先の会社から、電気・水道・ガスの契約は、息子自身でするよう指示があったので、引越し日が決まったら、息子がすぐに各会社に電話して、使用開始日(引越し当日)の連絡をしていました。
息子の居住地域の場合は
水道…口座引落(楽天銀行の指定が不可の地域だったのでゆうちょ銀行に)
という支払い方法でしたが、契約月だけは各支払い方法の手続きが間に合わないことがあるので、そのときには振込用紙にてコンビニで支払いをしてほしいとの依頼がありました。
この3つの中で、気を付けないといけないのが「ガス」です。
ガスは立ち会いが必要な場合があるので、開栓立ち会いの予約時間には気をつけてくださいね。
我が家は、アパートの鍵を自分で店舗に取りに行く必要があったのですが、店舗がアパートから車で30分ほどかかる距離にありました。
鍵を受け取ってアパートに向かっている途中で渋滞に巻き込まれてしまい、ガスの立ち会い予約時間に10分ほど遅れてしまいました…。
もう一点、うちの息子だけだと思いますが、使用開始手続きを電話で行ったため、口座引落となった電気の銀行口座をゆうちょ銀行にしたか、楽天銀行にしたか忘れてしまったようで(汗)
「多分ゆうちょ銀行だと思うけど、引き落とされればわかる」
と言って余裕を見せていましたが、電気・水道・ガスの契約をされる時には、引き落とし口座を控えておくことをオススメします(^_^;)
引越し後に行った手続き
アパートに引越した後に行った各種手続きについてご紹介します。
1.引越し当日すぐに行った手続き
アパートに引越した当日に行った手続きは以下の3つです。
ガスの開栓手続きの立ち会いと契約書類の記入
電気の契約はがき記入とポスト投函
水道の契約はがき記入とポスト投函
ガスは、アパートについてすぐに立会いをしたので、すぐに手続きが終わり、アパートに置いてあった電気と水道の契約はがきの記入は、お昼の休憩時間中に終わらせ、近くのポストへ投函しました。
この時、三文判が必要となりましたので、引越し当日は印鑑もお忘れなく。
2.引越し後、数日以内(平日)に行った手続き
引越し先で当日ではないですが、引っ越し数日以内に行った手続きは、
転入届の提出(市役所)
運転免許証の住所変更(警察署)
厳密に言うと、息子の場合は引越し後に郵便局へ転居届の手続きに行きましたが、これは引越し前に行う方がよいことですので、真似されませんように~(汗)
息子の場合は、マイナンバーカードを持っていたので、転入届の手続きは、
「マイナンバーカードを出すだけで、簡単に終わって楽だった」
もし、マイナンバーカードがない場合は、転出届の書類(手数料が必要になります)を持って行く必要がありますので、学生時代にマイナンバーカードを作っておいたほうが、お子さんが引越し先でスムーズに手続きができ、便利です。
【運転免許証の住所変更】
息子の場合は、マイナンバーカードを持っていたので、運転免許証の住所変更も
「マイナンバーカードを出すだけで、簡単に終わって楽だった」
こちらも、もしマイナンバーカードを持っていない場合は、市役所で「新しい住所の記載があって、マイナンバーの記載のない住民票」を発行(手数料が必要になる)してもらい、それを持って警察署に行く必要が出てきます。
お子さんの引越し手続きを楽にするためにも、マイナンバーカードは学生時代に作っておくことをオススメします。
扶養家族だった息子が社会人になるということは、夫の扶養から外れることになるので、
以下の手続きが必要となりました。
4月1日の入社日が来たらすぐに保険証の返還
息子の内定通知書(入社日がわかるもの)のコピー
被扶養者(異動)届の提出
会社によって提出書類は異なるかもしれませんので、もしお子さんが親の扶養から外れる際には、お勤め先にご確認をお願い致します。
保険証は3月31日までは利用可能なので、4月1日になったら実家へ郵送してもらうよう、息子に「切手を貼って宛先も記入した封筒」を渡しておきました。
内定通知書は、今どきはメールにPDFデータで送られてくるので、自宅のプリンターで印刷をし、準備しました。
時代ですね~(@_@;)
余談ですが、今年は息子の扶養控除がなくなるので、税金が上がりますよね~
まとめ:学生時代にマイナンバーカード等を作っておくと引越し手続きが便利になる!
今回、息子が引越し手続きをした際に感じたのは、
「マイナンバーカードを作っておいて、本当に良かった~!」
もし、マイナンバーカードを作っていなければ、手数料がかかったり、記入書類が増えたりするので、手間と時間が余分にかかり、なれない一人暮らしにさらに負荷がかかるところでした。
「マイナンバーカードが作ってあったから、手続きが楽になってホント助かったわ!」
と私にお礼を言ってきました。(笑)
これから初めて実家を出て引越しされる予定の方は、いろいろな引越し手続きがあるのでうんざりするかもしれませんが、我が家の息子のように、
があると引越し手続きが多少は楽になりますので、もしまだ作っていないのであれば、学生時代に作っておくことをオススメします。
この記事がこれから初めて引越し手続きをされる方にとって、少しでもお役に立てれば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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2018年のサーバーレス開発 – ClassmethodサーバーレスAdvent Calendar 2017 #serverless #adventcalendar
発足後に中途採用されたメンバーが多く(7人/10人中)チームのカルチャーが未成熟
1〜3名の小さなプロジェクトが多く、チームの意思統一が計りづらい
今回の合宿はこれらの懸念点に対処するために企画したものです。実施目的は大きく分けて3点に設定しました。
ビジョン、ミッションステートメントの設定
チーム、個人の戦略決め
全体を通じて出したいのは「なぜサーバーレス開発部なのか?」「それはサーバーレス開発部の判断として正しいのか?」という問いへの答えです。これは今後サーバーレス開発部がチームとして活動していく中で直面する様々な局面で何を信じるか、という羅針盤になります。
懸念点であげた通り、サーバーレス開発部では地理的なものと、案件状況的なものによってコミュニケーションパスの偏りが発生します。ともすれば個人や各プロジェクトでバラバラになってしまいかねない状況下で、 各メンバーの最善の選択がサーバーレス開発部として目指すところに繋がる状況 を作りたいのです。もちろん、その判断ができるようになるためには、多くの積み重ねとふりかえりが必要になります。ですが、まずは宣言をするところから始めないと理想的な状況に向かって前に進むことすらできません。
Googleのミッションステートメントが永遠に達成できないが故に常にそこに向かう努力を要請されるように、我々のミッションステートメントも同様に機能していけば良いと思います。
また、タダでさえ一箇所で集まる機会が少ないので、一箇所に集まって共通の話題について話をしたり人となりを知ったりする機会は継続的に作っておきたいと思いました。
【余談】合宿コンテンツの元ネタについて
Googleのre:Workを参考にしました。マネージャの仕事に限らず、働くことの各局面についてGoogleの知見が詰まったドキュメントやツールが整備されています。今回はこの中で、マネージャの仕事の一つであるビジョンの設定と共有で展開されているツールをカスタマイズして使いました。
Google re:Work - ガイド:チームのビジョンを設定してメンバーに伝える
今回は、この資料に補足事項を加え、この中からマネジメントで回答する項目を整理し事前に準備しました。また、決定した内容を個人に落とし込むための質問を加え、今後やりたいことを個人レベルで宣言するところで合宿を締めました。
ぶっちゃけ内容が押してしまったので、いくつかの内容については議論が深められなかった部分があります。とはいえ、ミッションステートメントが決まったことについては非常に満足していますし、組織面で新たなチャレンジが設定できたこともよかったと思います。これからこのチームの行く末が楽しみです。
サーバーレス開発部では仲間を募集しています
サーバーレス開発部は、まだまだチームも案件もビジネス環境も変化の最中にあります。これから良い文化が出来上がっていくチームで取り組むエッジ領域な開発に興味はありませんか?まずは会社説明会にてクラスメソッドやサーバーレス開発部のことを知ってください!ご応募お待ちしております。
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「どんな世界でもサバイブできる子を育てる」をミッションに掲げる湘南ホクレア学園では、「サバイバル力 = コミュニケーションスキル + 起業スキル + アウトドアスキル」と定義しています。
僕ら親が、寒川さんから学んだ知識やスキルは、いずれ子へと伝えていき、またその子へと受け継がれていき、「もしもとき」に命を守ってくれることでしょう。


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text:
— 風間崇志@まなびしごとLAB(元公務員×地域起業家) (@manabi_shigoto) July 18, 2021
そんなことをグルグルと考えているうちに、逆にいうと、何事にも飛びぬけたものがないからこそ、いろんな視点を使いながら多角的に考えられるというのは自分の強みでもあるのではないかと気づいたのです。
実際にこれまでいろんな人に言われたことがありますし、自分でもそうありたいと思ってきたことも事実です。
中庸な存在、いわばゼネラリスト。
であれば、いっそのことそういう存在として認知されればいいのではないか。
そう思ったときに頭に浮かんできたのが、”中庸”という言葉でした。
なんとなくこの言葉が気になって、週が明けたら調べてみようと思っているうちに、次の日曜日に”中庸”という言葉に相見えることになったのです。
普段の生活の中ではまず聞かないであろう”中庸”というワードに、2日連続で出会ったということに、何かの縁を感じずにはいられませんでした。
まず”中庸”とは何かを今一度調べてみました。
確か中国の古典にもそんな名前のものがあったような・・・。
とりあえずググってみました。
その中で、一番まとまっていると思ったコトバンクから引用してみます。
①どちらにも偏らないで常に変わらないこと。過不足がなく調和がとれていること。また、そのさま。中正。中道。②
②ふつうであること。尋常であること。また、そのさまや人。
③アリストテレスの徳論の中心概念。理性によって欲望と行動を統制し、過大と過小との両極端の正しい中間に身をおくこと。・・・(以下略)
(2)中国の経書。四書の一つ。・・・(以下略)
②は気に入りませんが(笑)、①はアリストテレスが考える”中庸”と同じような内容といっていいでしょう。
ここでは①をとることにしたいと思います。(前向きな人)
”中庸”、つまりものごとの中間であるということは、どこにも偏らずにバランスをとれる存在であるということ。
これは大げさにいえば、私の生き方そのものといえるのかもしれないと思うのでした。
アリストテレスが考えた「善」とは?「中庸」とは?
アリストテレスが考えた”中庸”は、「中庸とは何か」ではなく、「善とは何か」を考えたところから思い至ったものでした。
その点について、遠山さんのお話から少し補足しておきたいと思います。
(こちらも解釈は私個人のものです)
・アリストテレスは、善・悪を「その人」についてではなく、その前にその人のなす「行為」によるものと考えた
・「人格」は、己の判断した行為の積み重ねの結果によって決まる
・判断する主体は、当時でいえば「社会(ポリス社会)」であった
・その判断基準として、「悪」とは極端に走ることであり、”中庸”はどの極端にも偏らない中間として「善」とされた
・極端の間の「中間」とは、真ん中を意味するのではなく、両極端の間にあるどこかの「中間にある点」のこと
・その「中間」もその時、その状況によって変わる
奇しくも古代ギリシアの有名な哲学者アリストテレスが”中庸”を最善のものとして考えていたということも、ミーハーな面もある私としては大いに励まされるところですね笑
おもしろいと思ったのは、”中庸”が「善」というためには、「善」という判断をする主体が必ず必要であるということです。
アリストテレスが生きた時代は、その判断はポリス社会に重きが置かれていたようです。
先ほど、あることについて「善」というには、「善」と判断をする主体が必要であるということを述べました。
この点について最後に深掘りしておこうと思います。
現代日本においては、哲学カフェ参加者もいっていましたが、個人が自分の考えを発信しやすくなった、また、個人としての考えを持つことが求められる社会になったと言えるかと思います。
そうしたときに、自分で「善」と判t断してもらう相手を選択するという考えもあっていいのではないか。
これはビジネスに置き換えるとすごく理解しやすい。
付き合いたいお客様を自分で選ぶ
そのお客様にとって価値のあること(=善)を見出し、提供する
そのお客様にとって、自分が価値のある(=善)の存在として認められるようになる
人によって求めていることは当然違いますので、その”中庸”の点をどのように捉えるか、そこに自らを位置付けるか。
その視点はビジネスに活かせるのではないかと思いました。
特に多くのお客様を相手にできない、地域でのミニ起業家にとっては、限られたお客様への価値提供は最重要ポイントになります。
誰にとっての「善」、誰にとっての「中庸」かという視点は忘れずに持ち続けたいと思います。
哲学カフェ終了後に、『ニコマコス倫理学』のアリストテレスの記述から、遠山さんがこんな言葉を教えてくれました。
中庸は、悪と悪の中間ということにおいて、最善のものを指します。
でも重要なのは、最善ということにおいては、中庸は善の極端にあるということになるんです。
この言葉には非常に勇気づけられました。
(遠山さん、ステキな言葉をありがとうございます!)
これは”中庸”であることは強みになりうるということを意味します。
どこかに偏っていないことを「中途半端」ではなく、”中庸”なものとして強みにできるかどうか。(決して凡庸ではなく!)
私が今後ビジネスを継続する上で、大事な姿勢になりそうです。
今後はぜひこの”中庸”を意識して、生活や事業の中にも取り入れていきたいと思います。
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遠山哲也 2021年7月19日 at 9:26 PM
風間さん、ありがとうございます!
的確なまとめ+深い考察を加えて頂きました^ ^
私もアリストテレスの言いたいことをどこまで受け取っているか、自信はないのですが…
ビジネスの現場で「善」とは何か考察されたところはとても興味深いです。
私はビジネスや実学には縁がないので💦ぜひ教えて頂ければと思います!
今後とも、どうぞ宜しくお願いいたします🙇♂
風間 崇志 2021年7月19日 at 9:54 PM
遠山さん、コメントありがとうございます!
「中庸」という言葉がすごく印象深くて、自分のものにするために一度吐き出してみました。
また次回もあると伺いましたので、楽しみにしています!
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text:
Students voluntarily learn sports and art in the school.
This is a presentation of the rhythmic gymnastics club of Hanazono University in Kyoto.
In Japan, there are men's rhythmic gymnastics as well as girls.
It is done with different contents, different rules from girls.
So they can perform together with men and women.
I can't understand why men do not do rhythmic gymnastics in your country.
If you see it for ten seconds, Your heart will be caught.
Is there another beautiful sport that can be touched in such a short time?
Performance by all men and women.(like West Side Story !)/men second team performance.
Men first team's performance.
Acting according to the rules of the competition
https://www.youtube.com/watch?v=muoBjpMrisQ
Single performance according to the rules of the competition.
https://www.youtube.com/watch?v=yiX9batcVSI
How was it?
You are crying?
https://www.youtube.com/watch?v=v5K0UMPP-BQ
https://www.youtube.com/watch?v=AbuoCiEmQ8A
https://www.youtube.com/watch?v=MdLJNbEOcYE&index=1&list=PL0z8kk9YPMzl135rg2ewNUZl0Hw1NJk4Z


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text:
もし練習中に100mのタイムを取らなかったらどうだろう。大会だけしかタイムを取らないんだ。
練習のときも記録を取らないと自分がどのぐらい早くなったかわからないよね。
速く走れたと自分は思っていても実はそんなにタイムは変わっていないかもしれない。だから練習でもタイムをとることが必要なんだ。
タイムを取っていればどんなときに速く走れたかわかるだろう?そうすればもっと早く走ることができる。
日記も同じさ。大会のような大事な日だけでなく、毎日日記を書くことでじぶんがどんなときにどんなことができるのか、じぶんが何をしたいのかとかが分かってくるんだ。
たとえば宿題をするなら朝がいいってことが日記を書くとわかってくるんだよ。
yoshinonさんから記事についてツイートをいただきました。
このブログ名と同じ、Log is Funなことも忘れちゃダメな点。
夏休みに子どもから「なんで日記を書くの?」と聞かれて恥をかかないための回答案 on @do_mailman https://t.co/sinXj0NnNX pic.twitter.com/gKowWQwHfc
— yoshinon@情報管理LOG (@yoshinon) 2017年8月2日
Log is Fun!!なのに日記の楽しさについて触れていない!(反省)
ということで日記が楽しいということを知ってもらうための回答案を考えました。しかし思いました。言葉でどう伝えようと日記の楽しさが一番分かるのはやっぱり実際にやってみた時だと。
そこで家族日記を使うことを考えてみました。子供と一緒に日記を書いて家族みんなで話したり、ネタにしたりと一緒に日記を楽しむことで、子どもも日記の楽しさが分かってくるはずです。
1人でダメでも家族で一緒に書く「家族日記」なら日記を続けられる!
なにかを続ける方法として「誰かと一緒にやる」という方法があります。 たとえば部活動などの厳しい練習も仲間がいるから乗り切れたり、朝のランニ...
log-is-fun.com
2017-07-23 17:04
でもやってみないと分からないよね。いっしょに日記を書いてみない?
あまりうまく説明できそうにない人もいらっしゃると思います。というかわたしも口下手ですので回答案のようにうまく言える気がしません。
そこで日記の大切さが分かる本を子供に読んでもらおうと考えました。
そこで私が選んだのは「ベイビーステップ」です。
Amazonプライムでドラマになったので知ってる方も多いかもしれません。主人公としては地味な「エーちゃん」がノートで記録を取りながら努力を重ねることで、着実に成長していくストーリーです。夏休みの日記とか関係なく子どもには読んでほしいなと思っています。
一見するとつまらないストーリーになりそうですが、40巻以上出ていることからもわかるようにそんなことはありません。
ベイビーステップ(1) (講談社コミックス)
posted with ヨメレバ
勝木 光 講談社 2008-02-15
2017/07/31現在 kindleで27%ポイント還元中ですね。
子どものころから日記を書けるようになると、「自分も継続できるんだ!」という自信につながると思うんですよね。
もし自分なりの回答案を考えたい方には、日記についていろいろ書いているこちらのカテゴリ記事も参考になるかもしれません。
日記の効果 | ログハピ!!
「日記の効果」の記事一覧です。
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参考になればうれしいです!
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10月, 2017 | きみどりのおやまのおうち・・・♪ 整体院 きみどり 2019年5月 原村に移転しました♪
2017年10月10日
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いわば現代の駆け込み寺ですね。」
今年のトレンドフード“ブッダボウル“をいただきながら
今回イベントに際してご用意していただいた“ブッダボウル“。
今年のトレンドフードで、お釈迦様のぽってりしたお腹のようなので“ブッダボウル“というネーミングなのだそうです。
このイベントのメイントークをお願いした、女性僧侶の山口依乗先生は、幼い頃から大病を患いそのため、栄養学や食事を徹底的に学び、減薬して今ではご病気されたとは思えないほど若々しくお元気です。
その依乗先生監修のもと、イタリアンベースの精進料理をもとに寺カフェが提供するお食事は、高タンパク・低糖質を基本としていて、どれも心と身体に優しく美味しい、まさに心身一如に基づいたメニューです。
『今食べているものは、明日の自分を作ってくれるもの。 今たべているものは全て命、私たちはその全ての命を頂いているのです。』今回はこのブッダボウルにスローエイジング特別メニューとして、抗酸化力に優れたアルガンオイル“アルガナッティ“をかけてご提供させてもらい、依乗先生からオイルについてのレクチャーもしていただきました。
それにしても、依乗先生の栄養学の知識の深さに脱帽です!!
柳の木のようにしなやかに物事を受け止める
さて、今回のイベントのテーマである『しなやかに生きる』ですが、しなやかとはなんぞや?
「どんなに頑丈で大きな大木でも、とてつもない強風に煽られればポキッと折れてしまいます。ですが、柳の木はあんなに頼り無さげなのに折れない。
それは柳が風を受けても抵抗せずに、しなやかに受け止めて身を任せるからです。 人間も一緒で、嫌なことがあって反抗すれば心が折れてしまう。
ですが、これもひとつの学びだと思い受け止めて身を任せれば決して折れることはないのです。」
しなやか、すなわち頑に生きるのではなく、柔軟に物事を捉えて生きるということなのでしょうか。
仏教では座禅を組むことによって、自分を見つめる修行がありますが、『数息観』という息を数える呼吸法で心身のバランスを整える方法があります。
今回のメインイベントではこの数息観を覚えていただき、日常のあらゆるシーンで活用して、心のバランスを取っていただきたい。
右利きの人は左手を上に、左利きの人は右手を上に重ね、その手をおへその下、指三本くらいの場所(これを丹田といいます)にあてます。
体をゆっくりとゆらして、自身の真ん中を探します。
真ん中に立てたと感じたら頭のてっぺんを糸で引っ張られているイメージですっと姿勢を正します。 これが本来の正しい姿勢です。
な〜も〜あ〜み〜だ〜ぶ〜つ〜な〜も〜あ〜
“な〜“で息を吐き、すっと息を吸い、また“も〜“で息を吐く。
丹田を意識しながら深く呼吸を繰り返します。
これを1〜2〜、と数えるのもありなのですが、依乗先生は数えている間に分からなくなるので、な〜も〜あ〜み〜と数えるそうです。笑
朝起きたとき、仕事でプレゼンなど緊張しそうなとき、ちょっと苦手な人に会うなんてときでも、この数息観をすることによって、心を落ち着かせて取り組むことができます。
息をすること、すなわちそれは生きるということ。
数息観のレクチャー中に、依乗先生がお話していただいたことで初めて知ったことがあります。
「人がお亡くなりになる時に、“息を引き取る“と言いますね。人間は息を吸い込んで亡くなります。息を吐いて亡くなることはないのです。息を自分の身体の中に引き取るという意味から、“息を引き取る“と言うのです。」
「ですから、息をするということはすなわち、生きるということなのです。」
普段、自分が息をしていることに疑問を持ったこともなかっただけに、このお話は静かに重く心に響きました。物や情報が溢れ、今の自分にとって必要な物や事を取捨選択するのも難しい時代です。
ですが余計なものを捨てて、今一度シンプルな考えに戻せば、柔軟で柳のように強くしなやかな生き方ができるのではないかと、イベントを通して感じたことでした。
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text:
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百済、任那の関係は『日本書紀』に詳細に書いていて謎なんぞ存在しないのである。そのあたりを、このほど刊行した『日本人のための日中韓興亡史 』(さくら舎)では、その背景も含めて詳しく書いてある。というよりは、日本人が正しく知っておくべき日中、日韓関係を知って欲しいからこそ書いた本である。
478年に中国南朝の宋王朝に使節を派遣した倭王武(雄略天皇)は、次のように述べている。
「私どもの国は遠いが皇帝の威光を尊重する国である」「昔からわが祖先は、みずから甲冑をつけて、山川を越え、安んじる日もなく、東は毛人を征すること五十五国、西は衆夷を服すること六十六国、北のほうの海を渡って、平らげること九十五国に及んだ」「代々、皇帝のもとに挨拶に参上してきたが、私も不束者ながら跡を継ぎ、百済を通り、使節を派遣した」「近年は高句麗が(ソウル付近まで)進出して暴虐を働くので、容易に南京まで使節を派遣できないことになって困っている」「父の済王(允恭天皇)は、高句麗が道を塞ぐのを憤り、百万の兵士を送ろうとしたが、父も兄(安康天皇)も急死し、私も喪が明けるまで兵を動かせなかった」とし、「もし皇帝の徳でこの高句麗を討ち平和になれば、引き続き皇帝への礼を尽くすであろう」 「開府儀同三司(三大臣クラス)、使持節都督倭・新羅・任那・加羅・秦韓・慕韓六国諸軍事を自分で名乗っているが、これを追認いただきたい」というのが内容である。
大和朝廷は列島で東西同じくらいの地域を従えたとしている。つまり畿内発祥であるということで、九州王権の東遷が否定されている。また、半島南部を切り従えたとし、列島の東西と半島南部を対等に置き、いわば、東日本・西日本・北日本と位置づけている。
新羅は秦(辰)韓、百済は慕(馬)韓、任那は加羅(伽耶)の一部だが、これは横浜市を含む神奈川県を横浜市および神奈川県といっているようなもので別におかしくはない。それに対して、南朝は百済を外して認めている。これは、百済が南朝と直接の交流を持っていたためだろう。
もともと任那は、釜山の西にある金州にあった金官国のことだが、『日本書紀』では、日本支配地域全体を指す名称としても使っている。この使節は、375年に高句麗が百済の首都だった慰霊城(ソウル)を陥落させた直後の混乱期に派遣されている。高句麗は北魏に圧迫されたこともあり南下し、427年に国内城から平壌に遷都していたのである。
南朝は半島南部の日本支配は認めたが、高句麗排除のための積極行動は取らなかった。その結果、日本から南朝への使節派遣はその後はされず、宋もその翌年に斉に代わられた。
『日本書紀』によれば、雄略天皇は、国土を失った百済に忠清南道の熊津(公州)を賜ってそこで王国を再建することを支援した。そして、479年には日本で人質になっていた東城王を国王として送り込んだ。この東城王の末裔である百済永継は、藤原冬嗣の母であり、摂関家に百済王のDNAを伝えている。
その子の武寧王の墓からは、豪華な冠などが出土して話題になったが、棺は高野槙(悠仁親王のお印で日本特産)で作られていた。その子孫の高野新笠は桓武天皇の母親である。
百済は日本の支援のもとで、国力を回復していき、継体天皇の512年には、全羅道のいわゆる任那四県を日本から割譲された。栄山川の流域で、前方後円墳が多く発掘されていることで知られた地域である。また、領土の南への拡張を受けて、百済の聖明王は扶余へ遷都した。聖明王は日本に仏教を伝え、任那の回復にも尽力し、551年には高句麗からソウルを奪還したが、554年に新羅に横取りされ戦死した。
まだ、続きがあるが、これが8世紀の日本国家の公式見解だったし、それを新羅などが否定したこともない。
ひとつ憶えておいて欲しいのが、これら古墳群は、いわゆる任那四県。つまり、百済が五世紀後半にソウル付近を高句麗に奪われたので、日本から領土を割譲されるかたちで忠清南道の熊津(公州)付近で再建された後も、日本領(任那)として留まり、六世紀の継体天皇のときに百済に割譲された地域であり、日本領時代にこの古墳群はつくられたということが、今回の発掘でも裏付けられたということだ。
ある作家の歴史物には、これらの古墳が百済になってからの建造と誤解して、百済が日本の植民地でなかったかという指摘もあるが、そういうことではない。植民地でなく日本固有の領土だったころにつくられたと言うだけだ。
日本の半島支配は、ローマ帝国がパレスティナを支配していたのと同じくらい疑いない史実である。
ソウル大学国史学科のクォン・オヨン教授は、「民族主義を越え古代人の観点まで考え、開かれたものの見方でアプローチしなければなりません」と記事の中でいっていることを韓国にも成熟した世代が生まれつつあるというなら嬉しいことだ。
百済についていえば、私は百済は私たちの重要な先祖のひとつだと思う。百済が滅亡して唐に併合された後、その遺民の多くは、日本にやってきた。百済の王族は満洲の扶余族であり、その血は皇室や摂関家にも流れているし、多民族国家だったから、倭人もいたし、土着の人もいたし、王仁博士、止利仏師、秦氏といった中国人もいた。それらをすべて併せると、百済の人々は我々日本人の先祖の何割かを占めていると思う。
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革新的新型炉「SRZ1200」の衝撃
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text:
1升炊き:5.2円/0.6円
このように、炊飯器の容量が大きければ大きいほど炊飯、保温共に電気代が高くなっていきます。ご家庭によって1度に炊く量は異なりますが、大き目の炊飯器を買うのでなく、普段必要な量が炊ける大きさの炊飯器を選ぶのが良さそうですね。
シャープ「ジャー炊飯器 > KS-S10J > 仕様/寸法」(http://www.sharp.co.jp/ks/products/kss10j-spec.html,2017年5月30日最終閲覧)
全国家庭電気製品公正取引協議会「「電力料金の目安単価」の改定に関する件」(https://www.eftc.or.jp/qa/qa_pdf.pdf,2017年5月30日最終閲覧)
象印「IH炊飯ジャー 極め炊き/NP-VN10、NP-VN18」(http://www.zojirushi.co.jp/syohin/ricecooker/npvn/,2017年5月30日最終閲覧)
象印「圧力IH炊飯ジャー 極め炊き/NP-BF10、NP-BF18」(http://www.zojirushi.co.jp/syohin/ricecooker/npbf/,2017年5月30日最終閲覧)
象印「圧力IHタイプ NP-RX型」(https://www.zojirushi.co.jp/syohin/ricecooker/nprx/,2017年5月30日最終閲覧)
象印「圧力IHタイプ NW-AT型」(https://www.zojirushi.co.jp/syohin/ricecooker/sp_contents/nwat/page07.html#MAIN,2017年5月30日最終閲覧)
象印「圧力IHタイプ NP-YT型」(https://www.zojirushi.co.jp/syohin/ricecooker/npyt/,2017年5月30日最終閲覧)
安いのはどっち?1日に複数回炊飯/まとめて炊いて保温
みなさんのご家庭では、1日何回ご飯を炊いていますか?朝・晩炊く方、朝もしくは夜に炊いて保温しておく方、1日3回炊くという方もいるかもしれませんね。ここでは、1日に必要なご飯の量を複数回炊く場合と、まとめて炊いて保温した場合で電気代が異なるのか比較してみました。
大手通販サイトの人気ランキング1位(※2017年5月時点)である圧力IHジャー炊飯器(5.5合炊き)を基準に、炊飯時の消費電力量161Wh/回、1時間あたりの保温時にかかる消費電力量14.4Whとして計算しました。なお、電力量単価は、新電力の基準単価を参考に27.0円/kWhとしています。
1日に必要な量をまとめて炊き、保温はせずに別の容器に移し替えるなどするパターンです。レンジで温めなおすための電気代が発生しますが、今回は炊飯にかかる電気代のみの比較のため考えないこととします。
炊飯時約4.3円+12時間保温約0円=約4.3円
仮に、1年間毎日同じようにご飯を炊いたとすると、炊飯にかかる電気代は年1,570円となります。
1日に1回炊飯し、12時間保温する場合
朝や夜にまとめて炊いて、次の食事のタイミングまで保温しておくというパターンです。
炊飯約4.3円+12時間保温約4.7円=約9円
上記と同じように、1年間毎日同じようにご飯を炊いたとすると、炊飯にかかる電気代は年3,285円となります。
朝や夜、必要なだけ炊いて保温はしないというパターンです。
炊飯約8.7円+保温0円=約8.7円
上記と同じように、1年間毎日同じようにご飯を炊いたとすると、炊飯にかかる電気代は年3,173円となります。
このように、1日1回炊飯して12時間保温する場合と1日2回炊飯する場合、1年の電気代がほぼ同じということがわかりました。一方、1日1度の炊飯で保温をしない場合は電気代がおよそ半額という結果に。
1日に必要な量が1度の炊飯でまかなえる量であれば、1日1回まとめて炊いた方が炊飯にかかる電気代としてはお得ということですね。
パナソニック「スチーム&可変圧力IHジャー炊飯器 SR-SPX106」(http://panasonic.jp/suihan/p-db/SR-SPX106_spec.html,2017年5月30日最終閲覧)
炊飯器の電気代を抑えるポイント
炊飯器は日々の生活において必需品ですよね。毎日使うからこそ、少しの工夫で電気代が抑えられるのであれば是非やってみたいと思う方もいるのではないでしょうか。
同じ量のご飯を食べるとき、どのようにすると炊飯器の電気代を抑えることができるのでしょうか。
ご飯は1回で必要な量を炊く
上記の比較でも明らかですが、ご飯は複数回炊くよりも、1度にまとめて炊く方が経済的です。1日に必要な量が1度に炊ける量におさまるという前提での話ではありますが、まとめて炊いて小分けにしておくのがよいでしょう。
おひつ 2合 セラミック
商品の仕様 素材:耐熱土(釉薬:黒釉) 大きさ:蓋の直径約175mm(口径約150mm/取っ手から取っ手まで約195mm)×高さ約104mm(蓋なしの高さ約90mm) 重さ:1100g 生産:日本製
温めなおすことで味が落ちるかもしれないと思う方もいるかもしれませんが、炊いたご飯を保存するためのセラミックのおひつなども販売されていますので、こういったものを上手に利用するとよいですね。
最近販売されている炊飯器には、メーカーによって名称は異なるものの、エコ炊飯モードという消費電力を抑えて炊飯ができるモードが搭載されています。エコモードがあるのは知っていても、実際に使ったことがないという方はいませんか?
三菱電機のHPには、通常炊飯とエコ炊飯の消費電力が掲載されており、それをもとに電気代を計算すると、1回あたり最大で約1円の差があることがわかります。少しでも電気代を節約したい、と考える方はぜひ利用してみましょう。
三菱電機「三菱ジャー炊飯器で上手に節電」(http://www.mitsubishielectric.co.jp/home/suihanki/setsuden.html,2017年5月30日最終閲覧)
毎日使う炊飯器だからこそ、ポイントを押さえて節約しよう
今回比較した結果からもわかる通り、炊飯器の電気代は光熱費の中で決して高くはありません。しかし、少しでも安い食材を求めてスーパーをはしごしたり、何か欲しいものがあるときにさまざまなサイトで比較したり、日々努力している方は少なくないのではないでしょうか。
少しの工夫で節約につながるので、ぜひ実践してみて下さいね。
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シャープ「ジャー炊飯器 > KS-S10J > 仕様/寸法」(http://www.sharp.co.jp/ks/products/kss10j-spec.html,2017年5月30日最終閲覧)
全国家庭電気製品公正取引協議会「「電力料金の目安単価」の改定に関する件」(https://www.eftc.or.jp/qa/qa_pdf.pdf,2017年5月30日最終閲覧)
象印「IH炊飯ジャー 極め炊き/NP-VN10、NP-VN18」(http://www.zojirushi.co.jp/syohin/ricecooker/npvn/,2017年5月30日最終閲覧)
象印「圧力IH炊飯ジャー 極め炊き/NP-BF10、NP-BF18」(http://www.zojirushi.co.jp/syohin/ricecooker/npbf/,2017年5月30日最終閲覧)
象印「圧力IHタイプ NP-RX型」(https://www.zojirushi.co.jp/syohin/ricecooker/nprx/,2017年5月30日最終閲覧)
象印「圧力IHタイプ NW-AT型」(https://www.zojirushi.co.jp/syohin/ricecooker/sp_contents/nwat/page07.html#MAIN,2017年5月30日最終閲覧)
象印「圧力IHタイプ NP-YT型」(https://www.zojirushi.co.jp/syohin/ricecooker/npyt/,2017年5月30日最終閲覧)
パナソニック「スチーム&可変圧力IHジャー炊飯器 SR-SPX106」(http://panasonic.jp/suihan/p-db/SR-SPX106_spec.html,2017年5月30日最終閲覧)
三菱電機「三菱ジャー炊飯器で上手に節電」(http://www.mitsubishielectric.co.jp/home/suihanki/setsuden.html,2017年5月30日最終閲覧)
本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。ママリ編集部のコンテンツに対する考え方(または取り組み)についてはこちらもご覧ください。


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text:
1966 上田閑照 京都大学助教授 Die Gottesgeburt in der Seele und der Durch- bruch zur Gottheit, Gutersloher Verlagshaus Gerd Mohn, 1965
1970 松本滋 聖心女子大学助教授 Motoori Norinaga, 1730-1801, Harvard University Press, 1970
1975 津田真一 東方学院講師 The Samvarodaya-Tantra: Selected Chapters, 北星堂、1974年
中村廣治郎 東京大学助教授 Ghazali on Prayer, 東大出版会、1973年「ガザーリ研究とその問題点(1)」(『東洋文化研究所紀要』第67冊)
1976 薗田稔 國學院大学助教授 “The Traditional Festival in Urban Society”(『國學院大学日本文化研究所紀要』35号)、他
土屋博 北海道大学助教授「イエス生誕物語における歴史と虚構」(『北海道大学文学部紀要』23号)、他
1978 芹川博通 淑徳短期大学助教授『海辺海旭研究――その思想と行動』大東出版社、1978年
1979 木村清孝 東京大学非常勤講師『初期中国華厳思想の研究』春秋社、1977年
島薗進 筑波大学研究員「生神思想論――新宗教による〈民俗〉宗教の止揚について」(『現代宗教への視覚』雄山閣、1978年)、他4点
1980 横山絋一 立教大学助教授『唯識の哲学』平楽寺書店、1979年
1981 星野英紀 大正大学講師「巡礼体験の意味」(月刊『春秋』1979年10月号~1981年1月号 計6回連載)、他2点
1982 金井新二 東京大学助手『「神の国」思想の現代的展開――社会主義的・実践的キリスト教の根本構造』教文館、1982年
1983 永藤武 信州豊南女子短期大学助教授『文学と日本的感性――近代作家と聖なるもの』ぺりかん社、1983年「遠藤周作・信仰と文学のはざまで――一日本カトリック作家の誕生」(戸田義雄編『日本カトリシズムと文学』大明堂、1982年)
1984 関一敏 筑波大学技官「聖母出現をめぐる一考察――ルルドの出来事」(『筑波大学地域研究』1983年)、他6点
1985 大貫隆 東京女子大学助教授 “Gemeinde und Welt im Johannesevangelium. Ein Beitrag zur Frage nach der theologischen und pragmatischen Funktiondes johanneischen >Dualismus<,” in: Wissenschaftliche Monographien zum Alten und Neuen Testament 56, NeukirchenerVerlag, Neukirchen-Vluyn, 1984
1986 竹村牧男 三重大学助教授『大乗起信論読釈』山喜房仏書林、1985年
月本昭男 立教大学助教授 Untersuchung zur Totenpflegen (Kispum) in alten Mesopotamien, (Alter Orient und Altes Testament, Band 216), Verlag Butzon & Bercker Kevelaer, 1985
1987 安酸敏真 日本生産性本部 “Ernst Troeltsch: Systematic Theologian of Radical historicality,” American Academy of Religion, Academy Series No.55), Scholars Press, Atlanta, Geogia, 1986
1988 澤井義次 天理大学助教授 “Sankara’s Theory of Samnyasa” 他4論文
竹沢尚一郎 九州大学助教授『象徴と権力――儀礼の一般理論』勁草書房、1987年
1989 渡辺和子 東京大学非常勤講師 Die ade-Vereidigung anlas lich der Thronfolgeregelung Asarhaddos, Baghdader Mitteilungen Beiheft 3, Gebruder mann Verlag, Berlin, 1987「『エサルバドン宗主権条約』再考」(『宗教研究』273号、1987年)
1990 星川啓慈 図書館情報大学助手『ウィトゲンシュタインと宗教哲学――言語・宗教・コミトメント』ヨルダン社、1989年『宗教者ウィトゲンシュタイン』法蔵館、1990年「A・シュッツの「日常生活世界論」」(『図書館情報大学研究報告』8巻2号)
1991 山中弘 愛知学院大学助教授『イギリス・メソディズム研究』ヨルダン社、1990年
1992 気多雅子 金沢大学助教授『宗教経験の哲学――浄土教世界の解明』創文社、1992年
渡辺学 南山大学助教授『ユングにおける心と体験世界』春秋社、1991年
1994 石井研士 國學院大学助教授『銀座の神々――都市に溶け込む宗教』新曜社、1994年
中里巧 東洋大学非常勤講師『キルケゴールとその思想風土――北欧ロマンティークと敬虔主義』創文社、1994年
1995 芦名定道 京都大学助教授『ティリッヒと現代宗教論』北樹出版、1994年
1996 津城寛文 城西国際大学助教授『日本の深層文化序説――三つの深層と宗教』玉川大学出版部、1995年
1997 下田正弘 東京大学助教授『涅槃経の研究――大乗経典の研究方法試論』春秋社、1997年
1998 杉村靖彦 京都大学助教授『ポール・リクールの思想――意味の探索』創文社、1998年
2000 何燕生 郡山女子大学短期大学部助教授『道元と中国禅思想』法蔵館、2000年
2001 大谷栄一 東洋大学非常勤講師『近代日本の日蓮主義運動』法蔵館、2001年
2003 細田あや子 新潟大学助教授 Darstellungen der Parabel vom barmherzigen Samariter, Michael Imhof Verlag, Petersberg, 2002
小野真 大阪外国語大学非常勤講師『ハイデッガー研究――死と言葉の思索』京都大学学術出版会、2002年
2005 徳田幸雄 東北大学非常勤講師『宗教学的回心研究――新島襄・清沢満之・内村鑑三・高山樗牛』未來社、2005年
2006 矢野秀武 駒澤大学専任講師『現代タイにおける仏教運動-タンマガーイ式瞑想とタイ社会の変容』東信堂、2006年
2007 冲永宜司 帝京大学教授『心の形而上学──ジェイムズ哲学とその可能性』創文社、2007年
ランジャナ・ムコパディヤーヤ 名古屋市立大学准教授『日本の社会参加仏教――法音寺と立正佼成会の社会活動と社会倫理』東信堂、2005年
2008 杉木恒彦 早稲田大学高等研究所助教『サンヴァラ系密教の諸相――行者・聖地・身体・時間・死生』東信堂、2007年
2009 長谷千代子 南山宗教文化研究所非常勤研究員 『文化の政治と生活の詩学――中国雲南省徳宏タイ族の日常的実践』風響社、2007年
2010 岩谷彩子氏 広島大学准教授 『夢とミメーシスの人類学――インドを生き抜く商業移動民ヴァギリ』明石書店、2009年
2011 伊達聖伸氏 上智大学准教授 『ライシテ、道徳、宗教学――もうひとつの19世紀フランス宗教史』勁草書房、2010年
2013 岡本亮輔氏 成蹊大学非常勤講師 『聖地と祈りの宗教社会学──巡礼ツーリズムが生み出す共同性』春風社、2012年
奥山史亮氏 日本学術振興会特別研究員 『エリアーデの思想と亡命──クリアーヌとの関係において』北海道大学出版会、2012年
2014 門田岳久氏 立教大学助教 『巡礼ツーリズムの民族誌――消費される宗教経験』森話社、2013年
2015 塚田穂高氏 國學院大學助教 『宗教と政治の転轍点――保守合同と政教一致の宗教社会学』花伝社、2015年
2016 永岡崇氏 日本学術振興会特別研究員 『新宗教と総力戦――教祖以後を生きる』名古屋大学出版会、2015年9月刊
2017 渡辺優氏 天理大学講師『ジャン=ジョゼフ・スュラン―― 一七世紀フランス神秘主義の光芒』慶應義塾大学出版会、2016年10月刊
2018 大道晴香氏 國學院大學兼任講師 『「イタコ」の誕生――マスメディアと宗教文化』弘文堂 2017年2月刊
2019 丸山空大氏 東京外国語大学講師 『フランツ・ローゼンツヴァイク――生と啓示の哲学』慶應義塾大学出版会 2018年10月刊
2020 下田和宣氏 京都大学非常勤講師 『宗教史の哲学――後期ヘーゲルの迂回路』京都大学学術出版会 2019年2月刊
2021 澤井真氏 天理大学講師 『イスラームのアダム――人間をめぐるイスラーム神秘主義の源流』慶應義塾大学出版会 2020年12月刊
2022 飯島孝良氏 花園大学専任講師 『語られ続ける一休像――戦後思想史からみる禅文化の諸相』ぺりかん社 2021年7月刊


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text:
■#283 Kanagawa Rookies In-house Contest (English→Japanese)
Oct 9, 2022(Sunday) Start 10:00 Finish 12:00
Online (Zoom)
YOTMC Flyer
日 時 第2及び第4日曜日
場 所 横浜市技能文化会館
最寄駅 関内駅/伊勢佐木長者町駅
※1) 新型コロナウィルス感染拡大防止のため、オンラインへ変更の可能性があります。
※2) 年末年始は開催週が不規則となることがあります。詳細は例会予定をご覧ください。
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第222回Zoomオンライン例会(2020-3-22)
2020/03/24 10:39 に Yokohama Ocean Toastmasters Club が投稿
2020年3月22日(日)、3月2回目の横浜オーシャントーストマスターズクラブ例会が開催されました。
今回も前回に続きZoomを用いたフルオンライン例会を実施いたしました。
参加者はゲスト1名含み10名での実施となりました。
今日のTMOMは書記のI岡さん、いつもの例会と異なり、初のオンライン例会でのTMOMということで、30分以上前にログインし、様々な機能の事前確認など準備に余念がない様子でしたが、いつもながらの安定したファシリテーションを発揮して、しっかりとしたタイムマネジメントも含めきっちりと進行してくれました。
そして、【日本語の部】からスタート。今日の言葉は、K寺さんから、世界のウイルス問題の受け止め方で感じた「温度、温度差、暖かさ」を提示いただきました。
準備スピーチは、E藤さん。メンタリングについてZoomの画面共有機能を活用してスライドを解説するとともにご自身のメンター、メンティー両面の体験をもとにした説得力のあるスピーチを披露してくれました。
そして、テーブルトピックスは、我らがレジェンドH田さんによるファシリテーション。今朝の言葉や、準備スピーチのトピックを巧みに質問に仕立て上げて、場を盛り上げてくれました。
Q .今まで温度差を感じる経験はありましたでしょうか? (I山さん)
Q .メンターにまつわる思い出などは? (Pさん)
Q .ラッキーカラー、ラッキーフードなどラッキーなジンクスなど何かをお持ちですか? (ゲスト)
E藤さんへの論評は、I山さん。初めに3つの良いところを説明し、2つの改善ポイント、そして、最後にきっちりと次へのモチベーションに繋がる褒め方で終える論評の見本型をしっかりと示してくれました。
休憩を挟み、後半は【英語の部】に移ります。
Word of the Morningは、K戸さんから「resilient」が紹介されました。逆境に負けない、復活力などとも訳されるように、かつてないパンデミックに見舞われている中、一度も休会なく例会も実施できているという点からも、resilientなクラブとしてメンバー一緒に成長していきたいと感じました。
さて、英語の部の準備スピーチ・トップバッターは、今月入会のPさんの初Ice Breakerスピーチ「My Childhood Days」。オンラインと言うイレギュラーな環境の下、初めてにも関わらず、落ち着いて堂々と制限時間に収めるスピーチを披露してくれました。
英語の部、2番目のスピーカーは、S木さんで「How to find a good mentor and how to be a good mentee」。これまでのトーストマスターズ クラブでの経験を交え、懐かしい面子の写真もお目見えした説得力あるスライドとカメラ越しでもしっかりとジェスチャーと笑顔の耐えないスピーチで聴衆を魅了してくれました。
そして、テーブルトピックスは、I山さんによるファシリテーション。
Q. What do you want in your boss? (K寺さん)
Q. How do you advise your new manager? (H田さん)
Q. If you can become a one day famous leader, who would you want to be? (I岡さん)
答えやすい質問から想像性を十二分に発揮しないと回答できないInterestingな質問を用意して、場を和ませてくれました。
続いて、準備英語スピーチへの論評の部は以下の通り。
Pさんへの論評:K寺さん
S木さんへの論評:W邊さん
2人ともベテランらしく、しっかりと良い点をピックアップするとともに鋭い視点で改善ポイントを提示し、次回への提言としてまとめてくれました。
本日のベスト賞は、日本語TTは、ゲストさん、English TTはI岡さん、論評はI山さん、ベストスピーカーはS木さんでした。皆さんおめでとうございます!
それでは、次回もお楽しみに!
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3.そのような方がすべきであるのか
4.MFTのトレーニングや補助器具について
MFT(Myofunctional Therapy)とは筋機能療法のことで、口の周りの筋肉などの異常な動きや筋力自体の力を改善することによって、歯並びや表情などの改善を促す治療のことです。
2.歯科矯正でMFTを行うメリットは?
歯並びを悪くしている原因を改善出来る
口周りの筋肉が原因で歯並びが悪くなっている方は、歯並びだけを治したとしても、その後結局筋肉の力で元に戻るなどで一生安定するのが難しいことが多いです。また、治療期間中も筋肉の力が邪魔をして歯が動きにくいことがあります。そのようなことを防ぐため、お口の周りの筋肉に問題がある方の矯正治療は、MFTを行いながら進めたほうが良いと考えています。
正しい機能を獲得するため
MFTは舌や口の周りの筋肉、呼吸などの正しい機能を改善する治療法です。特に、食べ物を飲み込む嚥下と、口呼吸ではなくしっかり鼻呼吸出来るようにすることは、全身の健康状態を良好に保つのに重要であると考えています。歯列矯正では歯並びは綺麗にできますが、機能自体が全員自然と改善するといったわけではありません。MFTを行うことで正しい嚥下と呼吸を行えるようトレーニングします。
あまり使われていない筋肉は張りがなくだれてしまいます。特に今まで、前歯の突出が原因でお口が閉じにくかった方は前歯を後方に下げた際、口元がだれてほうれい線が出やすいです。それをなるべく防ぐため、表情筋を始め口腔周囲の筋肉を鍛えることでお顔の引き締めにもつながります。
3.どのような方がすべきか
・異常嚥下癖(いじょうえんげへき)など飲食時の飲み込み方に問題がある方
異常嚥下癖とは食べ物などを飲み込む時、口の周りの筋肉が不必要な場所、力が働いている状況です。この癖によって上顎の歯並びがV字のようになったりして、上顎前突やその他の不正咬合を招きます。
・口呼吸(こうこきゅう)
呼吸は通常、鼻呼吸で行われます。スポーツをしている時など多くの酸素が必要な時に口呼吸を行います。口呼吸の方は平常時でも口で呼吸を行い、いつも口がぽかんと開いている状態になります。鼻疾患をお持ちで、全く鼻で呼吸できない方は耳鼻咽喉科と並行して通院していただきますが、少しでも鼻呼吸出来る方は鼻で呼吸する筋肉を鍛え、自然に鼻呼吸出来るように促します。
指しゃぶりについては以前のコラムをご参照ください。
https://matsumoto-kyosei.jp/column/%e6%8c%87%e3%81%97%e3%82%83%e3%81%b6%e3%82%8a%e3%80%81%e3%81%84%e3%81%a4%e3%82%84%e3%82%81%e3%82%8b%ef%bc%9f%e5%8f%a3%e8%85%94%e7%bf%92%e7%99%96%e3%81%a8%e5%92%ac%e3%81%bf%e5%90%88%e3%82%8f%e3%81%9b
・舌突出癖(ぜつとっしゅつへき)や低位舌(ていいぜつ)など舌の位置の不正
舌突出癖は舌が上下の前歯にの間に入り込む癖で、前歯がかみ合わない(開咬という状態)歯並びになってしまいます。また、低位舌とは舌が低い位置にあり下の前歯を押してしまうことによって受け口になりやすくなります。舌は通常上顎に位置していて、舌の力で上顎を広げます。MFTで正しい舌の位置を覚えることによってかみ合わせの不正の原因を防ぎます。
・舌の裏側のヒダ(小帯)が伸びない方(舌小帯短縮症)
舌小帯とは舌の裏側にある筋のことで、舌小帯が上顎に付けられないくらい短いことを舌小帯短縮症と言います。MFTを行うことによって舌小帯を伸ばし、正常な動きができるようにします。MFTで改善しない場合は舌小帯を切除する場合があります。
・下唇を噛む癖がある方(咬下唇癖)
下の唇を噛む癖があると下の前歯が内側に倒れたり、下の前歯が凸凹になったり、上の前歯が出っ歯になることがあります。
4.主なMFTのトレーニング
・スポットポジション(正しい舌の位置を覚える)
スポットポジションとは舌の先をいつも付けておく位置のことです。鼻で呼吸している時やものを飲み込む時などスポットポジションに舌先があるようにします。
・スラープスワロー(正しい飲み込み方を覚える)
舌を上顎に吸い上げストローを噛みながら、口の横からスプレーで水を入れて吸い込んで飲みます。舌先はスポットポジションを意識し、奥歯は噛んだ状態で水を飲み込みます。
・バイトホップ(噛む力と舌を持ち上げる力を強くする)
舌全体を上顎に吸い上げて奥歯を噛みしめたあと、口を大きく開けて「ポン」と音を出します。舌の先はスポットポジションに付け、舌小帯をできるだけ伸ばすようにします。
5.MFTと併用する矯正装置やトレーニング器具
周囲の筋肉を整え、自然な呼吸、舌の位置を覚えていただくための装置です。比較的新しい装置で、元々の矯正装置に似た装置としてフレンケル装置があります。どちらも異常な口腔周囲の癖や動きを整える装置ですが、効果と様々な咬合の方に適応しやすいのでプレオルソを使って治療することが多いです。ちなみにプレ=前、オルソ=矯正、という意味なので矯正する前の方でも周囲の筋肉をしっかり鍛えましょうという装置だと思っています。トレーニング目的で治療の途中で用いることもあります。
・ポカンXやりっぷるくんなど様々な補助器具
MFTは効果が出るのに時間がかかりますし、患者さんの根気も必要になりますが、矯正治療を始め、歯科の大きな目標になる口腔機能の獲得(食事などの摂食嚥下、呼吸、発音など)という意味ではすごく重要でもっと認知されるべきだと思っています。
ただ、歯並びもそうですが個人によって必要な治療の判別や適切な指導という意味でとても難しい分野であります。矯正をしようかなと思う初めのきっかけは歯並びであることが多いと思いますが、矯正を機に口から始まる全身の健康状態にも気を遣うきっかけになって頂ければと思います。


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text:
※ラディッシュは種からでも簡単に育てられます
コツ2.野菜用の土を用意する
野菜用の培養土(ばいようど)を用意することも、初心者がベランダ菜園を成功させるために必要なコツです。
培養土とは、必要な用土や肥料を育てる植物に合わせてあらかじめ混ぜ合わせてある土のこと。その名の通り、野菜用の培養土は野菜に適した成分が配合されています。
自分で培養土を作る方法もありますが、初心者であれば最初から野菜用の培養土を用意しておくのが良いでしょう。知人や友人に畑で野菜を育てている人がいれば、分けてもらうのも良いですね。
ただし、栽培する野菜によっては連作障害を起こす野菜もあるため注意が必要です。次の項目で詳しく説明します。
コツ3.連作障害に注意する
連作障害とは、同じ場所で同じ科の野菜を育て続けることで起こる障害のことです。
具体的には、病気になったり害虫の被害を受けやすくなったりします。
たとえば、トマトはトマト科ではなく、ナス科の野菜です。
ナス科の野菜には、ほかにも
野菜の科には、ほかにもアブラナ科やウリ科、マメ科といった種類があります。同じ科に分類される野菜を同じ場所の同じ土で連続して作ると、障害が起こりやすくなりますので注意しましょう。
なお、先ほど初心者にオススメと紹介したラディッシュはアブラナ科、アサツキはユリ科の野菜で、それぞれ連作障害が起こる可能性のある野菜です。
うっかり同じ科の野菜を育てないように、畑の土をもらうときは何の野菜を育てていた土なのかを聞いておくと良いですよ。
コツ4.水を与えるタイミングに注意する
続いて紹介するのは、水を与えるタイミングに関するコツです。
基本的に、野菜の苗には朝に1回たっぷりの水を与えます。
とはいっても、水の与えすぎは逆に良くありません。プランターの下から水が出てきたら、水やり終了のサインです。覚えておきましょう。
ただし、暑い季節は午後になると土の表面が乾き、野菜がしんなりすることがあります。その場合は、暑さが和らぐ夕方以降に2回目の水やりを行うと良いですよ。
日中に水を与えるとプランターの中で水がお湯になってしまい、野菜やプランターを傷める原因となりますので注意してください。
コツ5.日当たり・熱・風通しに注意する
水はけや風通し、日当たりに注意することも、ベランダ菜園には欠かせないコツです。
・日当たりを良くする方法
植物が活発に光合成を行うのは、午前中だといわれています。プランターは、午前中に日光が当たる位置に置きましょう。
季節によっても異なりますので、様子を見ながら位置を調整してみてください。
午前中に日光を浴びせられなくても、4時間ほど日光に当てられる時間帯があれば野菜は育ちます。プランターを台の上に置いて高さを出し、なるべく長く日光に当ててあげるのが栽培のコツです。
それでもあまり日当たりを期待できない場合は、日当たりの良くない場所でも育ちやすい野菜を選ぶと良いですよ。
真夏はベランダのコンクリートが熱くなり、その熱が野菜にダメージを与えることもあります。心配な場合は、「防虫や防腐加工の施してあるすのこ」や「プラスチック製のフロアデッキ」などを敷いて、その上にプランターを置くと良いでしょう。
エアコンの室外機からも思いのほか熱い空気が出ますので、プランターを室外機の前に置かないように注意してくださいね。
・風通しを良くする方法
風通しが悪い状態で野菜を育てると、野菜が病気になったり害虫の被害に遭ったりしやすくなるため、ベランダ菜園では風通しに注意しなければいけません。
風通しを良くするためには、プランター同士を離したり、同じプランターの中で育てる野菜と野菜の間隔を広めに取ったりといった工夫が効果的です。
続いて、ベランダ菜園を始めるうえで注意すべき点を3つ紹介します。
注意点1.ベランダ菜園に関する規約をチェックしよう
1つ目は、賃貸物件の契約に関する注意点です。
賃貸物件でベランダ菜園を始める場合、まずは賃貸借契約書を確認する必要があります。
というのも、物件によってはベランダで植物を育てること自体を禁止している可能性があるからです。禁止している理由は物件によってさまざまですが、安全性や景観保護のために禁止している物件が多いようですね。
法律でいえば、ベランダは専用使用権の認められた共用スペースです。ベランダに何を置いて良いのかは物件によって異なりますので、必ず契約書を確認しましょう。
注意点2.避難経路をふさがないように注意しよう
マンションにおいて、ベランダは大切な避難経路です。隣の部屋との仕切り近くや、上下階への避難用ハッチの上にプランターを置くと避難の妨げとなりますので注意してください。
避難経路として使う以上、避難の邪魔になるようなものを置いてはいけない旨が契約書にも記されているハズです。契約書を確認する際は、避難経路に関する項目も合わせて確認しましょう。
注意点3.水もれや鉢の落下に注意しよう
ベランダ菜園を始める際は、水もれや鉢の落下にも注意しなければいけません。
賃貸マンションや賃貸アパートのベランダは、防水の処理を施されていないのが一般的です。大量の水を流したり水たまりができたりすると、下の階にもれてしまう可能性がありますので注意しましょう。
また、日当たりを良くするために高さを出す際は、台が倒れて鉢やプランターが落下しないよう置き場所には十分に注意する必要があります。日当たりが悪いからとベランダの外側に鉢をつるすと落下の危険性が高まりますので、絶対にやめましょう。
今日は、ベランダ菜園に向いている野菜や栽培を成功させるコツ、注意点などを紹介しました。ここで紹介した野菜以外にも、初心者の育てやすいハーブや果物があります。野菜によって難易度が異なりますので、まずは難易度の低い野菜から始めてみてはいかがでしょうか。
大阪でフリーのライター・編集者として活動しながらカウンセラー・講師としても活動中。専門に扱うジャンルは不動産や暮らし、恋愛や結婚など。
『ライティング事務所くすの樹』および『オンライン相談ルームあまやどり』代表。
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text:
それぞれの釣りスポットで釣果を上げることで、次の釣りスポットが解放されていくというシステムになっています。
釣りのプレイは非常に簡単で、実際に釣りを趣味としているような人には物足りないと感じるかもしれませんが、小さなお子さんでも楽しめる仕様となっています。
水面のどこでもいいのでタッチをすることで、そこに投げ込むことが可能です。
竿を投げ込んだら、画面左上で「ウキの様子」が見れます。
魚が食いついた瞬間にウキは大なり小なり沈むので、それに合わせて画面をタップするとヒットです。
ヒットしたら魚影が動き回るので、その魚影が画面の中心にきたらタップするということを繰り返すと、魚のライフが徐々に減っていきます。
魚のライフがゼロになったら、釣り上げに成功です。
釣りのスキルは道具ややり込みでUP
釣り竿にはそれぞれスキルが設けられていて、川釣りに強い竿や海釣りに強い竿など様々です。
釣り具は基本的にガチャで手に入れていくようなカタチになりますが、そのガチャも様々なイベントのおかげで、無課金でもガチャができるチャンスが与えられています。
また、1つの釣り具を使い続けることによって、その釣り具のレベル自体が上がっていくので、それによっても魚が釣りやすくなるでしょう。
本アプリには図鑑というシステムがあるので、これまでに釣り上げてきた魚の種類や、サイズなどを振り返ることができます。
サイズによって☆の数が変わってくるので、これをすべて☆MAXにすることが最終目標と言えそうです。
簡単操作のゲームが好き
図鑑をコンプリートするのが好き
隙間時間に手軽に遊べるゲームを探している
釣りゲームという感じではありませんが、簡単手軽に釣り体験ができるゲームアプリと言ってもいいかもしれません。
釣り図鑑などのやり込み要素が充実しているので「図鑑をコンプリートするのが好き!」というユーザーには持ってこいです。「やり込み要素があると燃える!」という人にもオススメしたいですね。
また、隙間時間に手軽に遊ぶこともできますし、他のソシャゲのように「時間経過で体力が回復する」という概念ではないので、遊びたい時はガッツリ遊ぶこともできます。
ユーザーの数だけ遊び方があるのも、人気の高い理由の1つかも。
基本プレイ、インストールともに無料です。
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*Metabolic Equivalent of Task (運動強度)– 身体活動とその消費エネルギーの関係を示す指標。
Striders is a spatial design intervention to the daily life that lacks exercise. Despite short distances office people can walk in the buildings , speed walking and walking with long steps increase the MET of walking, which contribute to health. The seaside walkway motif is intended to evoke a stroll.
*Metabolic Equivalent of Task (MET)
–the objective measure of the ratio of the rate at which a person expends energy, relative to the mass of that person, while performing some specific physical activity compared to a reference, set by convention at 3.5 mL of oxygen per kilogram per minute, which is roughly equivalent to the energy expended when sitting quietly. (Wikipedia)


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text:
頻度は1日に1~2回ほど、気温が快適な時間帯に行くのがおすすめです。犬種によっては骨が弱い場合もあるので、長すぎるの散歩は注意が必要です。1回の散歩時間は20分程度に留めておくと安心です。
続いて、中型犬について見てみましょう。柴犬やビーグル、コーギーなどの犬種が挙げられる中型犬は、小型犬よりも運動を必要とします。頻度は1日に1回~2回にし、1回の散歩時間を30分と少し長めにしてみましょう。
歩くだけでも気分転換になりますが、運動が好きな犬種に関しては公園でフリスビーをしたり、ドッグランに連れていってあげるなども大事です。特に、コーギーやビーグル、ボーダーコリーなどは、狩猟本能を持つ犬種です。しっかりと運動をさせてあげてストレス発散をし、欲求を満たしてあげましょう。
ゴールデンレトリバーにラブラドルレトリバー、ダルメシアン、セントバーナード、シベリアンハスキーなどの大型犬は、日ごろからたっぷりと運動させてあげる必要があります。散歩の頻度は1日2回にし、1回の散歩時間は30分~60分が理想です。
走らせることで体に負担がかかってしまう恐れがあるため、長い距離を歩くことで負担を減らせます。大型犬の散歩では距離と時間を確保することが重要といえます。
愛犬に適した運動量や散歩量の考え方
犬種別に散歩の頻度や時間について見たところで、愛犬に適した運動量が知りたいという飼い主さんも多いでしょう。犬種や体の特徴、生活環境や散歩コースなどにより、必要な運動量が異なります。愛犬と散歩をしている際、以下の点に注目しながら歩いてみましょう。
1日に2回、1回30分の散歩をしてみる
散歩から帰ったときに愛犬が息を切らしていないかチェック
疲れすぎていると感じたら、1回の散歩量を20分に減らす
散歩の時間を調整しながら愛犬の様子を見て、短い呼吸をしている程度なら大丈夫
散歩の時間を30分から少しずつ短くしていきながら、愛犬が息を切らしていないかを確認してみてください。疲れすぎず、心地よいと感じる程度の疲れ具合が犬にとってちょうど良いです。
雨の日は、散歩をどのようにすればいい?
犬種ごとに散歩の時間は異なるものの、毎日適度な運動が必要であることがわかります。気候の良い日に飼い主さんと一緒に外を歩くのは、愛犬にとってもかけがえのない時間になるでしょう。では、お天気が雨の場合は、散歩をどのようにすれば良いのでしょうか?
小型犬は室内でたっぷり遊んであげよう
体が小さく一日の運動量が比較的少なくて済む小型犬は、室内でたっぷり遊んであげることで運動不足を解消できます。広い部屋で走らせる、おもちゃを使って一緒に遊ぶなど、楽しい時間を共有することがポイントです。おやつを使った宝探しなど、雨の日に遊ぶ内容を考えておくと、有意義な時間を過ごすことができるでしょう。
中型犬や大型犬は雨でも散歩が必要
中型犬や大型犬に関しては、雨の日でも散歩が必要となります。室内で運動不足を解消するのは難しいためです。レインコートを着せて、足やお腹に水がはねてしまったときは帰ってから拭き取ってあげると良いです。大雨や雷がなっているような天気は、外に出るのが危険なので控えましょう。
散歩は、犬にとって基本的に必要なこととなります。飼い主さんのライフスタイルのなかで愛犬との散歩の時間もしっかり確保し、一緒に体を動かしてみましょう。
散歩の時間帯も意識してみよう
犬にとって、飼い主さんとの散歩はとても大切な時間です。リフレッシュでき、運動不足の解消にもつながります。そんななか、季節によっては散歩がつらくなってしまうときもあります。そこで、散歩の時間帯も意識して、快適に外を歩けるようにしましょう。以下のポイントを抑えて、散歩の時間を考えてみてください。
早朝や夕方の時間帯がおすすめ(熱中症や白内障を予防するため)
散歩の時間帯はあえて不規則にしてみる
暑さ対策や病気予防に散歩の時間帯を意識すると同時に、愛犬がストレスを抱えてしまわないよう時間を不規則にすることも重要です。散歩の時間が決まっていると、連れていってもらえないときに要求吠えすることがあるからです。時間帯を不規則にすることも取り入れつつ、愛犬との散歩を楽しんでみましょう。
犬の散歩は犬種によって頻度や時間が異なる!愛犬に合った散歩で、健康的に過ごそう
犬にとって欠かせない散歩は、その頻度や必要な時間が犬種によって異なります。愛犬にはどれぐらいの散歩が必要なのかを知り、ライフスタイルのなかに取り入れてみましょう。散歩の時間帯や雨の日の対応法なども抑えて、愛犬が運動不足にならないよう、体を動かす時間を作ってみてください。毎日の散歩は、飼い主さんの健康維持にもおすすめです。歩くのを楽しみながら、愛犬と飼い主さんの両方が健康に過ごせるようにしましょう。
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そこでフェースアップ効果を期待してDHC【オールインワンジェル モイスト&フェースアップ】を使ってみることにしました。
『1個使い終わったところで、レビューします(^O^)/』
DHC【オールインワンジェル モイスト&フェースアップ】1カ月使ってみた感想は?
化粧ノリが良くなって、乾燥が気にならなくなった
DHC【オールインワンジェル モイスト&フェースアップ】1カ月使ってみた感想は?
DHC【オールインワンジェル モイスト&フェースアップ】
105g 6,914円(税込)
1カ月使ってみた感想をズバっと言っちゃいます!!
正直、私が期待するほどのフェースアップ効果はまだ実感できないけど、肌の乾燥がぜんぜん気にならなくなったー!!
DHC【オールインワンジェル モイスト&フェースアップ】は、こっくりとしたジェルで伸びもいいんです。
顔全体に伸ばしたら、手のひら全体でたるみが気になるところを下から上へ持ち上げるようにマッサージしながら塗り込んでいきます。
マッサージの後は、肌に馴染ませるように手のひら全体で顔をおさえて、さらに浸透させていきます。すると肌がモチモチしてくるんですが、このモチモチ感がすごく好きなんです。
オールインワンってベタベタするイメージがあって、化粧下地までとしては使えないかも・・・って思ってましたが、このDHC【オールインワンジェル モイスト&フェースアップ】は、肌にしっかり浸透していくので朝のメイク前にもオススメです。
化粧ノリが良くなって、乾燥が気にならなくなった
お肌の調子が悪いな、と感じたときはいつもより少し多めにとってパックとして使うこともオススメです。
DHC【オールインワンジェル モイスト&フェースアップ】を使い始めてからは、化粧ノリもよく、日中の乾燥がほとんど気にならなくなりました。
1カ月間、頬のたるみを持ち上げるようにマッサージしてきましたが、正直思っていたほどの変化は見られませんでした。
それでも、ハリ感がアップしてきているのは感じています。なのでまだまだ使い続けていこうと思ってます♬
ホントにたったコレ1つだけで、しっかりスキンケアができるなんて!
スキンケアにかける時間があんまりないけど、しっかりスキンケアしたいという方にはホントにオススメです!!(´▽`*)
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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もっともっと増やしたいのですが枯れてしまう植物が多く減っては増やしての繰り返し。
肥料を変えたり土を変えたり色々試したのですが大きい植物は元気でも小さい植物は元気がありませんでした。
小さい植物はちょうど太陽が当たらない棚に置いていたので、もしかして…とテレビの後ろ東側窓枠に数個、特に元気のない植物の鉢を置いてみると嘘のように元気になりました。
その日からテレビ後ろの東側窓枠は、元気のない植物置き場になりました。
でも細い窓枠です。横幅も狭いのですぐに全部置けなくなりました。無理に置いて鉢を落としたり、移動する時に落としたり、テレビの後ろなので見えないし不便でした。
テレビの上に棚が作れたら良いのに。と旦那さんに言うと作ってみよう!ということになりました。
今回はパレットが沢山あったのでパレットをばらして使いましたが、SPF材やパイン材で作るときれいで楽に作れると思います。パレットはバラバラにするのが意外と大変で作る前の一仕事に時間もかかります。バラバラにしたら、決めた寸法に板を切ります。板はかなりザラザラなのでヤスリでスベスベにしていきます。これは手作業は厳しいです。私はグラインダーでひたすらスベスベにしていきました。
私はこの作業、好きなので楽しいです。
スベスベになったら塗装をします。今回は焼き塗装を試してみました。
バーナーの火を板に当てながらゆっくり移動させていくと木目が焼けて浮き出る感じになり、色を塗るのとは違う風合いになりました。
渋い雰囲気です。そして組み立てていきます。旦那さんと二人で作ったので組み立てはとてもスムーズでした。
抑える人がいるとネジが打ちやすいと、改めて思いました。
植木の数と高さを考えて棚は二段にしました。
早速、植木たちを並べてみました。
安定していてぐらつきもないです。良い感じにできました。テレビを見ていない時はソファーから緑を見て癒されています。とってもいい眺めなんです。
そしてなにより植物たちが、太陽の光を浴びてずっと元気でいてくれているのが嬉しいです。枯らせて悲しくなる事がなくなりました。棚を作って本当に良かったです!
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text:
3.政権を担当した際には、現政権が2020年までの達成を断念した「指導的地位の女性割合3割達成」を現実的に達成するロードマップを作り強力に推進する。
第三 代表が先頭に立った推進体制の確立
1.規約に基づく党の常設機関であるジェンダー平等推進本部の本部長を代表が務める体制とする。規約上は幹事長や政務調査会長に対する提言機関のような位置づけになっているものを、より強力かつ直接的に、ジェンダー平等の視点を党運営や政策立案に反映させる。
2.政務調査会におけるジェンダー差別に関連する会議体の設置にあたって、ジェンダー平等推進本部との共管として、政策決定過程にジェンダー平等推進の視点が重視される体制を担保する。
第四 ガバナンスの改善
1.党内において自由闊達に議論がなされるべきであることは当然であるが、それが党の公式の会議の場における国会議員としての公的な立場に基づく発言である以上、責任を伴う。私たちが、政府・与党に対し、意思決定過程の議事録作成とその情報公開を求めてきていることを踏まえ、発言された政策内容自体の是非、賛否そのものによって党としての処分対象になるようなことはないものの、その発言は外部に公開されうること、そして、その表現のあり方によっては、社会的、政治的に強い批判を受けうることを、党内で徹底する。
2.政策決定過程の会議における一般的な公開の有無、問題が指摘された場合に備えた正確な記録とその管理、必要な場合の公開基準などについて、立憲民主党が準備を進めている情報公開法等改正案で政府に求めている基準をもとに、すみやかにガイドラインをつくる。
3.倫理規則第3条及び第5条第3項の「調査」について、事実関係の確定に困難をきたす場合に備えた第三者的調査体制の整備など、より迅速かつ公正な手続きのための改善策の検討を、代表をトップとして進める。
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What have been before you designed. What might be after you designed. The situation behind a design, the thoughts of the client, and how to see the world. Thinking about unexplored areas that have not yet been designed. Or what the design has brought. While following the line led by an unexpected coincidence, embark on a journey to learn about design and the things around it. This project is a souvenir of such a kind of trip seeking what design is.
Interview with Makoto Tanijiri (Suppose Design Office) 谷尻誠さんへのインタビュー
Connecting the dots 点を繋ぐ
デザインやその周りにあることを発信してきたUNDESIGNEDは、おかげさま半年を迎えることになりました。この半年間、様々な人を取材をしながら、その人が大切にしていることを感じたり、これからどんなことをするんだろうという楽しみを感じたりしています。ふと気づいたのは、お仕事として何かデザインをしたという人でない人にも、同じように興味というか何か楽しみに思えてくる人がいるということです。共通するのは、誰かのこと、これからのことを自分なりに考えているというところのような気がします。いつかUNDESIGNEDをきっかけに、そんな人たちがつながり、やろうとしていることが具体的にカタチになることがあるといいなと思っています。(T.S)
UNDESIGNED, which has been transmitting the design and its surroundings, is celebrating half a year. For the past six months, I have been interviewing various people, feeling what they value with and looking forward to what they will do in their future. Meanwhile, I gradually realized that there are many people who aren't the ones who design something as a job even, but who are just as interested in or looking forward to design. I feel that what they have in common is that they are thinking about what the future should be with someone something . I hope that one day UNDESIGNED will lead to the connection of such people and the concrete shape of what they are trying to do. (T.S)
Dialogue / 対話
Interview with Makoto Tanijiri (Suppose Design Office) 谷尻誠さんへのインタビュー
We interviewed to Makoto Tanijiri (Suppose Design Office) to talk about the recent projects and thought. He says that he enjoys his time in nature these days. He mentioned to an interesting experience in Biei, Hokkaido, an overview of the project there, the latest information on the project of the new office in Hiroshima, the topic of his own house in Tokyo, and the change in the role of the architect. The one of the reasons why he is regarded as a representative of a kind of new architect image is how to be able to expand his unique work area/field, compare to architects used to be. His answer, however, was to have a sense of ordinary one's. In addition, a sneak peek about a project in Yuki-cho (Saeki-ku, Hiroshima City), where UNDESIGNED has a connection.
谷尻誠さん(Suppose Design Office)に近況を話してもらいました.最近は自然の中で過ごすことが多いと語る谷尻誠さん.北海道の美瑛での面白かった体験,そこでのプロジェクト概要,広島で進めている新事務所のプロジェクトの最新情報,話題の東京の自邸(HOUSE T)そこから,建築家の役割の変化についてまで話が及びます.彼がある種新しい建築家像の代表的な存在として捉えられる理由の一つに,彼のその独特な仕事領域の拡げ方があると思います.彼の答えは,しかし,ごく普通の感覚でいること,でした.そのほか,最近 UNDESIGNED が縁のある湯来町(広島市佐伯区)でのプロジェクトについても聞いています.
Interview with team YAMABON / Mount Coffeeが発行しているフリーペーパー "YAMABON" の話
MOUNT COFFEE の山本さんが温めてきた「伝えたいこと」がフリーペーパー YAMABON になるまでの経緯をお話しいただきました.想いが形になることでコミュニティを育む.岩竹さんも矢吹さんも昔からMOUNT COFFEE を支えてきたチームだったんですね.それがマメイケダさんのイラストに繋がっていくまでのストーリーはつい笑ってしまいます.そして,人と人の繋がりの中でサゴタニ牧農の久保さんとジョインして,昨年10月の満月祭に至るまでの秘話が語られています.環境の中に生命があり,その一部として人が生きているというごく当たり前だけどつい忘れてしまう日常ですが,こういう人たちのコミュニティにいると,その大事なことを再認識させてくれるなと思ったのでした.
Mr. Yamamoto of MOUNT COFFEE told us about how the "what I want to convey" became a free paper YAMABON. Mrs. Iwatake and Mrs. Yabuki have been the teams that have supported MOUNT COFFEE for a long time. The story about Mameikeda's illustrations likely makes you laugh. Then, in the connection between people, he joined with Mr. Kubo, a farmer of Sagotani, and told us the secret story up to "full moon festival" in October last year. We people tend to forget the face which there is life in the whole environment include human being, and it is quite natural that we are as part of it, but when you are in a community of such people, it reminds me of that.
Essentials / 日常
ここでは,日常の中で見つけることが出来るデザインのエッセンスや,モノやコトへの視点がそれぞれの感性によって語られます.また,UNDESIGNEDを読みながら楽しんでもらうための素敵な音楽のセレクションも一緒に.毎回,UNDESIGNEDのメンバーやゲストの寄稿でアトランダムに構成します.
Here, the essence of design that can be found in everyday life and the perspective on things are talked about by each sensibility. Plus, with a good music playlist for you. Each time, it is randomly provided by UNDESIGNED members and guest writers.
逆読み / reverse reading
本や映画パンフレットを、読んだり観たりした内容からそのデザインを考えてみる。
illustration and text by Maiko Teramoto
キム・ジヨン。彼女は、1982年に韓国で生まれた女性に、一番多く名付けられた名前を持つ。「キム・ジヨン」に共通する、「女性である」という理由だけで起こる理不尽と、その中でどう生きるかを描く『82年生まれ、キム・ジヨン』。評価が高かった一方で、原作小説との違いも話題になった映画のパンフレットを読みます。
カナダからの手紙 / Love letter from Canada
写真と日常と生活と他の全部。広島からトロントへ旅立ちます。
Photo and text by Arimu Iwamoto
写真展を終えて (2022年2月 広島、日本)
無事3日間の写真展を終え、ゆっくり余韻に浸りたいが、そんなことも束の間。学生最後の集大成である卒業制作発表会がすぐにある。僕自身の写真展も、やって終わりではない。来ていない人や、これからの為に記録として伝える為に残さないといけない。かと言って、どうまとめていいのかもわからない。の前に、写真展の余韻は僕自身ではなく、部屋にも現れているみたいだ。
いや、僕自身の余韻に浸れない分、部屋が補ってくれているのではないか、? そういうことにしておきたい。
これから、卒業制作発表会に向けてのプレゼン資料の制作、カナダへ向けてのビザ取得、飛行機予約+大学生最後の春休みの謳歌をバランス良く並行していかないといけない。要領が悪い僕からしてみれば地獄のような日々で、電気代や水道代、その他諸々と払い忘れてしまってる。ちなみに英語はまだ小3レベルだ。これから時間を作って少しばかりは覚えていきたいものだが期待はしないほうが良い。やっとパスポートを手に入れた。急げ〜
意外といい顔建築 / Unexpectedly handsome
普段は単なる風景として見落としてしまうような,でもよく見ると意外といい顔な建築を取り上げます.
Photo and text by Michiaki Nishio
A robot or a rocket? Sometimes you might recognise something very different way, even though you have seen that before and many times over and over again. What did effect you the specific moment when you saw something completely different way, obviously you don't know.
Is this an architecture? Yes it is, in a definition of what is architecture by law. Nevertheless you can't agree with it. As it shows apparently it's not a house, nor any institution that opens to public, a kind of factory that is constructed specific way to something, very functional way.
It must have been planned as it needs, only functional needs, then it ended up to be very unorganised shape, so you may say it is ugly. However, I should raise my hand to say opposite. I don't know whether it is like a syndrome that I have seen too many beautiful even good looking architecture so far? So am I boring with sophisticated architecture?
Okay, even you don't agree with my opinion that you can see beauty of architecture over this, I would like to insist there is here. It's not because it is an example the well-known term "form follows function" but it's just beautiful.
Soundscape on your day off / 休日の音の風景
毎回,音楽好きの仲間に「今」聴きたい曲やアルバムをセレクトしてお勧めしてもらいます.
We also recommends nice music which is selected by DJs or people who are loving music so much.
選曲と文 / selection and text by Mitch
Very frequently, yes very frequently, things what are happening here and there are too noisy and make us depressing or overwhelming, from circumstances in Ukraine to small things in day to day basis. So we should try new way to understand the world surrounds you. Seeing by your ears and listening by your eyes, which might be a good way to keep your creative room in your mind.
とても頻繁に,そう,とても頻繁に,今ここで起こっていることは騒々しくもあり,それはウクライナの状況から日常の小さなことまで,私たちを時に憂鬱にさせるし滅入らせもする.そんな時だから,あなたを取り巻く世界を理解するための新しい方法を試してみてはどうだろう.それは耳で見て、目で聴くようなこと.これはあなたが創造的であるためには必要な処方かもしれない.
Team UNDESIGNED of this issue
Producer / Editor / Video Editor
Takashi Sasaki
大阪生まれ香川育ち.野球ばかりでデザインとは縁がなかったが,デザイン関連の取材を通して,その考え方やプロセスに惹かれたひとり.
Editor in chief / Video Editor
Michiaki Nishio
広島生まれ.建築およびデザインと人間の接点から社会や未来を夢想するのが癖.普段は建築を軸にデザインの実践と教育に携わる.
Regular editor / Editorial designer
Maiko Teramoto
広島生まれ.素敵なものが,なぜ素敵なのかを考えがち.もちろんデザインでも.古今東西全ての本と映画を見漁るのが叶わぬ夢.
Special thanks for this issue:
Clara dos Santos Buser (from KUGI), Makoto Tanijiri (Suppose Design Office), Team Yamabon: Shohei Yamamoto (MOUNT COFFEE), Kaori Iwatake, Nami Yabuki (coto.toco) / Kosuke Kubo (Sagotani farmer) Arimu Iwamoto.
2021 UNDESIGNED
Producer: Takashi SasakiEditor in chief: Michiaki Nishio (240design)


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text:
開始30分で会場は凄いたくさんのお客さんに溢れ、、椅子も増やし、、とてつもなく嬉しく、ありがたかったです!!
写真をずらっと並べてみましょう~^^
雰囲気が伝わるでしょうか^^本当にたくさんの方に来場して頂き、、盛り上がりました。。
カトリックの園児や、実家の近所の子供たち、、姪っ子達も来てくれて、、ありがたい!!ww
その他にも自分の生徒さんや同級生、そのお母さん、近所のおばちゃん、友人、音楽仲間、、本当にたくさんのお顔がステージから見えました!!嬉しかったです。。
やはり地元のイベントやなぁ~としみじみ^^
今回はアヤヲちゃんにも協力してもらい、、イベントを更にぐっと引き締めてもらいました♪
当日だけでなく、それまでの準備に関わってくれた人達、MUSIC WAVE教室、、色んな物が重なって出来たイベントです。
もう既に次回はもっとこうしたい!とか、こうした方が良かった!とか、、色々反省点や改善点を考えています。
次の日にはイベントの様子を京都新聞にも掲載頂き感謝です。。僕のコメントが採用されていましたが、実行委員皆の想いです。。また次回を楽しみにしていて下さい^^♪


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text:
3 viewportの設定をしよう
4 メディアクエリとは?
4.1 メディアクエリをCSSに記述する
4.2 メディアクエリで読み込みファイルを分ける
5 メディアクエリを設定してみる
まずは、いつも通りここまでの本プロジェクトのおさらいですが、本プロジェクトで作成するサンプルページの見本はこちらになります。
そして、冒頭でも述べたように前回まででPC版に関しては見た目の部分は完成している状態になっています。
レスポンシブは、「レスポンシブサイト」や「レスポンシブウェブデザイン」などと呼ばれたりしますが、英語の「responsive」から来ています。responsiveは日本語で「反応する、応答する」等の意味になりますが、PCやスマホ、またはタブレット等の様々な画角サイズに対応するサイトということで、そのように呼ばれています。
スマホやタブレットが普及した今では、PCだけでなくこれらの端末にも対応することがマストなのでレスポンシブ構築はWebサイト制作において最低条件の1つになります。
なお、世の中にはスマホとPC用にhtmlファイルを分けてPHP等のプログラムで端末を判定してファイルを切り替えているサイトもありますが、一般的にレスポンシブサイトとは、1つのファイルのみでPCやスマホの画面サイトに対応しているWebサイトのことを指すことが多いです。
Googleもレスポンシブでの構築を推奨してたりしますね
viewportの設定をしよう
では、実際にレスポンシブサイトをどのように作成するのか解説していきたいと思いますが、まずレスポンシブサイトにするためにはviewportの設定をhtmlに記述する必要があります。
viewportとは、簡単に言うとPCやスマホやタブレット等の様々な端末で適切にコンテンツを表示させるために欠かせないmetaタグになります。この記述がないといくらCSSでスマホ用のスタイルを設定しても希望通りの見た目にならないので忘れずに記述してください。
具体的には下記のようにhtmlのhead内に記述します。
設定の仕方等細かくあるのですが、最初の内はこの記述をおまじないとしてコピペで使っておけば大丈夫だと思います。
では、実際にコーディングしながら説明していきたいと思います。
なお、構築方法はいくつかありますが、今回は一番主流である「メディアクエリ(Media Queries)」を使った方法で構築していきたいと思います。
メディアクエリとは、css3で採用された仕様でcssに記述(もしくはcssの読み込みの際)に使います。
このメディアクエリを使うことで、指定したサイズ以上(以下)に限定したスタイルを記述することができます。
メディアクエリをCSSに記述する
cssファイルに記述する場合は、具体的に下記のように指定することで特定のサイズでスタイルを切り分けることができます。
上記のコードを見てみると、「@media screen and」のあとに「max(min)-width」プロパティがあり、それに具体的なサイズが指定されていますが、そのサイズを境に指定したスタイルが適用されるということですね。
上記コードにもコメントアウトしていますが、max-widthプロパティで指定されているときは、横幅がそのサイズまで適用され、逆にmin-widthプロパティの場合は、そのサイズからスタイルが適用されるということになります。
メディアクエリで読み込みファイルを分ける
上記は、CSSファイルに記述して特定のサイズを境にスタイルを分ける方法になりますが、htmlファイルに下記のように記述することで、特定サイズを境に読む込むcssファイルを切り替えることも可能です。
メディアクエリを設定してみる
では、実際に上記の記述に倣ってメディアクエリをプロジェクトファイルに記述してみます。
まずは、style.cssを開いて一番最後に下記のように記述します。
これで、このメディアクエリセレクターの中に記述するスタイルに関しては、768以下に適用されるようになります。つまり、ここにスマホ用のスタイルを書けばいいということになりますね。
では、このセレクターの中に、下記のようにhtmlとbodyセレクターに適用される記述を加えてみましょう。
見てわかる通り、フォントサイズを指定したものになります。
実際にhtmlファイルをブラウザで開いて、ブラウザの横幅を768px以下にしてみてください。些細な違いなので分かりづらいかもしれませんが、全体のフォントサイズが768pxを境に変わっているのが分かるかと思います。
なお、今回は上記のようにスマホ用スタイルをメディアクエリを使って記述するので、PCファーストの記述になってしまいますが、本来はスマホファーストで記述することが推奨されています。つまり本来は、スマホ用(768以下)のスタイルをデフォルトにして、768以上のスタイルをメディアクエリを使って記述した方がより良いということになります。
ということで、今回からスマホの画面にも対応するべくレスポンシブサイトの構築方法の初回としてレスポンシブの概要、それから実際にメディアクエリを使ってレスポンシブ化する方法を紹介しました。
メディアクエリを使って実際にコーディング
てことで、今回はこんな感じですね。次回は今回の続きとしてスマホ用スタイルの記述の続きをやっていきたいと覆います。
それでは今回はここまで!また!
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東京、奄美大島を拠点にサーフィンとスノーボードが好きなフリーランスのWebクリエイターです。普段はプログラム書いたりデザインしたり映像作ったりしています。いろいろな人の話しを聞くのが好きなので、このブログを通して多くの人と繋がりが出来たら嬉しいです。noteとInstagramもやっているのでフォローしてくれたらありがたいです!
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東京、奄美大島、宮崎の拠点にサーフィンとスノーボードが好きなフリーランスのWebクリエイターです。普段はプログラム書いたりデザインしたり映像作ったりしています。


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text:
これだけみても、さっぱりなんのお店なのか分からないですが、とりあえずやってはいるみたい。
意を決して中へ入ってみることに。扉を開けると、さらに扉。さらに奥へ進みます。
2つ目の扉のドアノブをきゅっと回して開けると、外観からは想像できないしっかりとした佇まいのカウンターが目の前に広がります。
ここ「天婦羅 みやしろ」はその名の通り、2018年にオープンしたばかりの天ぷら専門店。建物は、築100年の長屋を改修したものだそう。
ランチメニューの目玉はこちらの「海老かき揚げ丼」。
ディナーは18,000円〜のコースが中心となっている高級店なので、ちょっと(かなり?)敷居が高めですが、ランチ1,500円なら、随分と挑戦しやすいですね。ご飯の大盛り・おかわりが無料なのは個人的にすごくありがたい。
注文を受けてから一つひとつの具材に衣を付けて、じっくりと揚げていきます。みているだけでお腹がへってくる…
ジュワーっと小気味よい音が店内にひびき、期待がどんどん高まります。ガラスの仕切りなので、揚げている様子がすぐ近くで見れるのも、また良いですね。
丁寧に盛り付けた後は、仕上げにタレを贅沢にかけて、いよいよ完成。
お新香とお味噌汁もセットで付いてきます。
オクラ、のり、そして海老の天丼。プリプリで歯ごたえ抜群の海老に程よく甘いタレが絡み、とにかく絶品。のりの天ぷらもサクサクと磯の風味が感じられて、これまた美味しい。
1500円でお昼からここまで幸せな気分になれるなら、大満足。隠れ家ということで、お昼時も平日であればそれほど混み合っていないので、ぜひ皆様も一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
東京都 渋谷区 上目黒2-18-11
ランチ:11:30〜14:00
ディナー:17:30〜23:00
03-6452-2808
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text:
1.不正アクセスによる盗聴・改ざんを防止できる
最近は公共の無料Wi-Fiでインターネットを利用する機会も多くなっています。
誰でも利用できて便利な反面、安全性は低いため、ログイン情報や決済情報などの通信内容を盗み取られるリスクがあります。
すべてのページを暗号化する常時SSLは、通信内容の盗聴や改ざんからより広い範囲でユーザーを守ることができます。
2.閲覧者に安心感を与えられる
2018年7月にリリースされたウェブブラウザ「Chrome 68」より、SSLで保護されていないページを開くと、アドレスバーの左端に「保護されていません」と警告文が表示されるようになりました。Googleはかねてよりホームページのセキュリティを最優先事項と位置づけ段階的に取り込んできましたが、いよいよ本腰を入れ始めたことになります。
ホームページを訪れた人に不安感を与えないためにも、常時SSLは必須と言えます。
SSLで保護されていないページ
SSLで保護されたページ
3.検索順位で優遇される
Googleは2014年の時点で、「HTTPS をランキング シグナルに使用します」と公式ブログで発表しています。さらに、ユーザーが安全に閲覧できるよう、すべてのサイト所有者に HTTP から HTTPS への切り替えをおすすめしたいとも語っています。
※出典: Google ウェブマスター向け公式ブログ:HTTPS をランキング シグナルに使用します
「Chrome 68」がリリースされて以降、常時SSLの導入を急ぐ企業が増えています。対応が遅れるとSEO上不利になる可能性があるため、早期の対応が求められます。
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競合分析で他社を理解しよう
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作成会社選びのポイント
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Smartpageはホームページ作成・運用のプラットフォームを提供するだけではなく、ホームページのプロによる活用サポートもご提供いたします。
30,000件以上のホームページ運営実積があるサポートチームによる電話サポートはもちろん、更新代行も承ります。システムだけでない「安心」と「信頼」をご提供いたします。


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text:
カレンダーの〇印が営業日です   今年のGWは、暦のうえでは10連休ですが、当店は 4月30日(火)と 5月2日(木)を営業します。 4月27日(土)は午前中の営業です。   休みが多くてご迷惑をおかけします。 急患は対応可能な日もありますので、電話にてご相談くださ
3月16日(土)は研修のため、3月19日(火)はフランチャイズ会議のために休みます。 4月8日(月)も研修のため休院になります。   研修と会議で得たことをお客様に還元できるように行ってきます!
2018-2019 年末年始の営業について
年内は、12月29日(土)の午前中まで営業します。 12月30日(日)から 2019年1月3日(木)まで休み。 年始は、1月4日(金)10時から営業します。 本年も多くの方にご利用いただき誠にありがとうございました。 2019年も、必要としてくださる方に手が届くよう、より一層励みます。
会議に出席のためお休みします
平成30年9月18日(火)は、フランチャイズ加盟店会議に出席のため休院します。 連休明けの休院ですみませんがご了承ください。
8月14日(火)と15日(水)は休ませていただきます。 13日(月)、16日(木)は通常通り営業します。 よろしくお願いいたします。
10周年を多くの方にお祝いいただき、盛り上げていただきました
おかげさまで10周年記念感謝祭を賑やかに開催することができました。 応援していただきありがとうございました。   抽選会のご協賛の他にも、大勢の方にお花や心温まるお言葉、有難い差し入れ等を頂戴し、感謝の気持ちでいっぱいです。 また、お忙しいところ足を運んでくださったり、メッセ
恒例! 但馬のいろいろ☆お楽しみ抽選会 ぜひお越しください
10周年記念感謝祭では、ご来場者の皆様に引いていただける抽選会を行います。 6周年と8周年の感謝祭のときにも大変盛り上がった企画です。   今回も多くのお店や有志の方々に景品のご提供をいただきました。 順不同でご紹介します。 ★チラシ掲載後も2店増えています   ●
10周年記念感謝祭の体験イベント★申し込み受付中です!
予告していた感謝祭の詳細が決まり、チラシが完成しました! ただ今、体験イベントのお申込み受付中です。   【 春です♪ カッコよく歩こう!美しい歩き方レッスン 】 3月21日(水・祝)11時~12時 参加費: 一般 3,000円 当店のお客様 1,000円 定員:15名(要申
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兵庫県養父郡八鹿町(現在の養父市)生まれ。県立八鹿高校を卒業後、京都女子大学短期大学部 家政学部 食物科(栄養士コース)で栄養士の資格を取得。卒業後、京都にて病院栄養士として勤務。3年後に帰郷し、老人介護施設にて介護士、栄養士として勤務。2003年、母の腰痛治療をきっかけにKCSの療法を知り、老人介護施設を退職。カイロプラクティックの道に進む。2008年3月、KCSセンター八鹿を開業。翌年、オーストラリア公立マードック大学 健康科学部(カイロプラクティックコース)を卒業。


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text:
さつまいもを使って芋餅を手作りしました~! 潰したさつまいもに片栗粉を混ぜて形を整えます とても丁寧な手つきです! ホットプレートで両面を焼いたらできあがり~! みなさん揃っていただきま~す! 「おいしいです」と笑顔で召 […]
あと少しでクリスマス☆ごちそうが楽しみな季節がやってきましたね。 今日は『マーブリング』の皆様がボランティアでハンドベルと歌を聴かせに来てくれました! ハンドベルの演奏を聴くと一気にクリスマス感が出ますね! 一緒に歌った […]
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ときわの杜デイサービスセンター夏祭り
社会福祉法人 大山(だいせん)
特別養護老人ホーム ときわの杜
千葉県佐倉市石川556
TEL 043-485-3711
Copyright © 社会福祉法人 大山 特別養護老人ホーム ときわの杜 All Rights Reserved.


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text:
少年は、実は生活の苦しさのあまり、全てを諦めて学校を辞めようとしていたからです。
それから長い月日が流れました。
お腹を減らしていた少年に、グラスいっぱいのミルクをあげたこの女性は、重い病気にかかってしまったのです。
地元の医者もお手上げで、都会の大きな大学病院に彼女を送りました。
そこで、彼女の非常にまれな病状を研究するために、全米からスペシャリストが呼ばれました。
ドクター・ハワード・ケリーは、このスペシャリストの一人でした。
彼が、彼女がどこの町から来たかを知ると、病院の彼女の部屋を訪れました。
医師として彼女を診断しにいったのです。
そして、ドクター・ケリーは研究室に戻ると、その日から、彼女の人生を救うために全力をつくしました。
そのお陰で、長い闘病生活が続きましたが、見事病気を克服し彼女は元気を取り戻したのです。
彼女が退院する時、ドクター・ケリーは、最終的な医療請求書にサインをした後、その紙の隅に何かを書き記しました。
女性が退院した数日後、その請求書は彼女の家に郵送で届けられました。
彼女は、恐ろしそうにその封筒を開けました。
というのも、彼女は請求額を支払うのが一生かかるような高額である事を知っていたからです。
しかし、驚いたことに、その請求書の隅にこのように書かれていたのです。
“PAID IN FULL WITH ONE GLASS OF MILK”
(Signed)Dr. Howard Kelly
一杯のミルクでお支払いが完了しています。
(サイン)ドクター・ハワード・ケリー
ドクター・ハワード・ケリーは、あの時のお腹を空かせた少年だったのです。
そして、ドクター・ハワード・ケリーは、1895年ジョンズ・ホプキンズ大学にて婦人科の癌科をつくった有名で優れた医師です。
彼は、決して彼女の優しさを忘れることがありませんでした。
こちらがその基になった実話です。
この話をSNSで知った「Truemove H社」が、このCMの制作をしたそうです。
手渡しで与えること、分け与えることができるって人として幸せを共有できることだよね!感動してウルってきちゃった・・・
ファウンディも今の時代には必要なことだと思うな~
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
慌てて紹介してくれた先生に電話して、結局そこには別の人が面接に行く ことになった。
そこに行っていれば、今のように貧乏な生活はしていないと思うが、そこ へ行かなかったおかげで、ずいぶんと面白い体験をさせてもらったし、た ぶんそこでは絶対に学べなかったことを学べたという気がする。
結局ある目的で、わざと地元の小さな企業に就職するのだが、やはり小さ い企業ではあっても、経営者のすぐそばにいたことで、経営というものに 関する考え方を学べたことは大きい。また、顧客も中小企業が多かったた め、そういうところの社長さんたちとたくさん話をすることができた。こ れも大きな財産である。


langs: ja en ja ja en en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en en

text:
ご理解は進みましたでしょうか。
今回は、「少子社会への対応」について、厚生労働白書の重要ポイントを確認しました。会員専用非常識では、さらに引き続いて確認していきます。