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ブラウン「マルチクイック プロフェッショナル MR5555MCA」レビュー~開封の儀 | 使ってみたブログ
「つぶす」「まぜる」「きざむ」「泡立てる」が可能な1台4役のお得なセット
これまで同じブラウンのハンドブレンダー「MR5550CA」を愛用していたのですが、使用から10年目にしていよいよガタがきてしまったので、思い切って買い替えました。バーミックスやデロンギの製品などとも比較したのですが、長年使ってきたことと価格がやすかったことがブラウンに決めた理由です。価格はAmazonで8130円(2014年2月末時点)でした。注文してから到着するまでに5日ほどかかっています。
セットの内容は以下のとおり。
左から専用カップ、カップの中にはミキサー(泡だて器)、ミキサー用のギア部分、ブレンダー、本体、チョッパー、専用スパチュラ(ヘラ)の構成です。以前使っていたMR5550CAとの違いは、スパチュラが付いている点ですね。
本体のサイズは長さ21cm、奥行きは5.7cm。重量は644gです。手にすると、ズッシリとした重みがあります。
本体の上面には回転数を調整できるツマミがあります。ちなみに私は前モデルを10年使いましたが、一度もスピードを調整したことがありません。
旧モデルのMR5550CAを調べてみたところ、サイズも重さもまったく同じでした。外観的にも違いはありませんね。
※奥が旧型のMR5550CAで、手前がMR5555MCA
スマートになって耐久性がアップした「ブレンダー」
ブレンダーは長さが21cmで奥行きが7.3cm。重量が191gですので、本体にセットすると835gになります。ちょっと片手で使うには、ちょっと重い感じもしますね。
旧モデルのブレンダーは長さが21cmで奥行きが7.3cmとサイズは変わりませんが、重量が116gでMR5555MCAよりも75gほど軽め。刃を覆う部分がステンレスなので、そのぶん重くなったのでしょう。並べてみるとMR5555CAのほうがやや長く、刃が大きいように感じました。
ブレンダーを本体にセットすると長さは40cmとなり、かなり大きめです。
旧モデルよりも長く感じますが、デザイン的にはスッキリした印象。メタルシャフト部分の耐熱温度は100℃なので、熱いスープもそのまま撹拌できます。MR5550CAでは耐熱性のあるポリプロピレンが使われていましたが、気分的にはステンレスのほうが安心ですね。
試しに旧モデルのブレンダーをMR5555MCAにセットしてみたところ、サイズ的にはピッタリ合いました。しかし万が一外れると大変危険なので、旧モデルのアタッチメントは使わないほうがいいでしょう。
※本体がMR5555MCAでブレンダーが旧モデルのもの。外れると危険なので実際に使用しないでください
泡だて器として使う「ミキサー」はかなり大きい
次にミキサーを見てみましょう。ミキサーは付属のギアにはめ込んだ後、本体に取り付けて使います。
重量は93gと軽いのですが、本体と合わせると737gとやや重め。またサイズも27.7cmとブレンダーよりも長く、本体に取り付けると46cm程度になります。旧モデルのMR5550CAのものとまったく同じでした。
ミキサーは生クリームを泡立てるときに便利なのですが、これだけ大きいと中身がはね飛ばないよう調整するのもひと苦労です。そのため、実はミキサー部分だけを使って生クリームを泡立てたりしています。うまく使える方法があればいいのですが。
みじん切りに便利な「チョッパー」
チョッパーは肉や魚、野菜などを細かく刻むのに便利です。パンを入れれば自家製のパン粉も作れます。
これも旧モデルと同じようです。ただし連続使用時間の目安が90秒から45秒に短縮されていました。製品の作りは変わらないように見えるので、評価基準が変わったのでしょうか。
本体を取り付けるとやはり巨大ですが、テーブルや台の上で使うのなら問題はないでしょう。小脇に抱えても使えるので便利です。ただし容器が大きめなので、収納場所を選びます。
専用カップは耐久性に難アリ?
MR5555MCAにはブレンダーで撹拌する際に使う専用カップと、容器についた食材を取り除くためのスパチュラが付いています。スパチュラはみたところシリコン製のようですが、正確な耐熱温度は不明です。あまり熱いものには使わないほうがいいでしょう。専用カップはプラスチック製で、見たところ旧モデルと同じもの。旧モデルでは使っているうちにヒビが入ってきたので、それほど丈夫ではないようです。
実はこの計量カップだけが欲しかったのですが、ネットでは見当たらないんですよね。ブレンダーは回転部分がかなり大きいため、一般的な計量カップでは使えません。カップだけで販売して欲しいものですが……、メーカーに問い合わせれば購入できるのでしょうか?
ということで、今回はMR5555MCAの外観やサイズ、旧モデルとの違いなどについて紹介しました。次回は実際の使用感をレポートします。


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from instagram.com/inchorin/
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♪ ありまひょうえのこうようかくへ ♪#有馬兵衛向陽閣 #泊まってない #ファンシー絵みやげ
兵庫県の六甲山から大阪、京都、滋賀と移動して三重県の伊賀上野へ。ファみやげ生存個体は発見できずでしたが、伊賀上野城にて探偵!ナイトスクープに出てきた井戸に出会えました。 #ファみ活 #ファンシー絵みやげ #持参品
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20代 30代 40代 50代 Facebook pickup いいね イケメン サクラ デート パパ活 ブロック プロフィール メッセージ モデル ヤリモク ログイン 体験談 使い方 写真 友達 大学生 女性 女性向け 婚活 婚活サイト 安全 広告 恋愛 恋活 攻略 料金 既婚者 無料 男性 男性向け 要注意人物 解説 評判 足あと 身バレ 退会 通報 遊び
※会員画像はイメージです
メッセージ付きいいね!の送り方ですが、上図の通り相手のプロフィール画面から簡単に送れます。
メッセージは200字まで入力でき、相手のいいね受信画面で顔写真の下にメッセージが表示されます。
▼実際のメッセージ付きいいね!受信画面
顔写真の下にメッセージが表示される
一目でメッセージ付きいいね!を送ってくれたことがわかるので、プロフィールを見てもらいやすくなるのがメリットです。
balloon編集部 青田(25)特に女性は毎日多くの男性からいいね!を貰っているので、普通のいいね!は埋もれがち。どうしても気になるお相手がいたときに役立つのが、目を惹く「メッセージ付きいいね!」です。
普通のいいねよりも消費ポイント数が多い
ペアーズではいいね!の送信にポイントが必要が、メッセージ付きいいね!は通常のいいね!の4倍のポイントが必要です。
通常のいいね!=1ポイント
メッセージ付きいいね!=4ポイント
balloon編集部 青田(25)むやみに送るとポイントがすぐ無くなってしまうので、「どうしてもマッチングしたい!」という方に絞って送りましょう。
どうせ多くのポイントを消費するならマッチングしたいですよね。というわけで、次にマッチングしやすいメッセージ例をご紹介します。
ペアーズ(Pairs)メッセージ付きいいね!に有効なメッセ内容4選!
せっかく送るなら好印象のメッセージを送りたいですよね。そこで、メッセージ付きいいね!で好印象を持ってもらえる4つの項目を紹介します。4つをうまく組み合わせてメッセージ付きいいね!を送りましょう。
①自分のアピールをする
知らない人にいきなり「好きです!」と言われても困惑しますよね。マッチングアプリでもそれは同じなので、まずは自己紹介をしましょう。
ただし、メッセージ付きいいね!は200字以内と字数が限られているので、しっかり自己紹介をするのは難しいです。自分の1番のアピールポイントだけサクッと紹介するのがおすすめ。
具体的には以下のようなアピールポイントが効果的です。
はじめまして!商社に務めている〇〇です。
こんにちは。都内で経営者をしている〇〇と申します。
逆にNGな自己紹介もご紹介します。
はじめまして。都内でエンジニアをしている29歳の〇〇です。
4年制の大学を卒業した後、1度転職して今の会社に落ち着きました。
オフィスは渋谷なので、よく渋谷で飲みます。
年齢や居住地はプロフィールを見れば書いてあるので、わざわざメッセージで書く必要はありません。
balloon編集部 青田(25)200字という限られた文量の中で、半分以上が自分のことだと「自分のことばかり話す人だな」という印象。自己紹介は1文でまとめましょう。
②相手に惹かれた理由を書く
自己紹介をしたら、早速相手に気持ちを伝えましょう。
おすすめなアプローチ方法は、相手に惹かれた理由を書くというもの。
自分のどこを良いと思ってくれたのかがわかると相手も嬉しいので、マッチングしやすいです。以下の例文を参考にしてみてください。
明るい笑顔がとても素敵だなと思ってメッセージ送らせてもらいました。
共通の趣味がたくさんあったのでぜひお話してみたいなと思いました!
balloon編集部 青田(25)その人にしか当てはまらない特徴に触れると、「誰にでも言ってるんじゃなくてちゃんと私のことを見てくれたんだな」と好印象です。
③相手に対して質問する
相手に気持ちを伝えるだけでも十分ですが、最後に相手への質問を付け加えられるとベスト。
ただの文章で終わるよりも、「返信したい」と思ってもらいやすいです。具体的には以下のような文章がおすすめです。
〇〇さんも洋画よく観るんですね!僕は最近△△を観たんですが、もう観られましたか?
3枚目の写真のご飯おいしそうですね!よかったらどこか教えてください。
balloon編集部 青田(25)何の脈略もない質問よりも、相手の趣味や写真に関連する質問の方が無難。自分と共通点があればその話題に触れるのもおすすめですよ。
上記3つのポイントを満たしていても、最後の文章や口調で不誠実な印象を持たれてしまうとマッチングはできません。
メッセージでは敬語を使い、最後は謙虚な姿勢で締めましょう。タメ口や馴れ馴れしいメッセージはNGです。
お返事いただけると嬉しいです。
balloon編集部 青田(25)メッセージが短いのも真剣度が伝わりづらいので、最低でも50字は書くのが鉄則です。
以上、効果的なメッセージのポイントをお伝えしましたが、実際のところメッセージ付きいいね!はどう思われているのでしょうか。編集部で調査しました。
ペアーズ(Pairs)「メッセージ付きイイね!」に対する女性の意見は?
balloon編集部でペアーズを利用する女性を調査したところ、メッセージ付きいいね!は賛否両論という結果に。
それぞれの意見を紹介していきます。まずは賛成の意見から。
メッセージ付きいいね!は嬉しい
タダじゃないから嬉しい
30代前半/保育士/女性
メッセージ付きいいね!は送る手間もかかるし、消費するポイントも多いので、やっぱり貰えると嬉しいです。大体はマッチングしますね。
20代後半/事務/女性
メッセージ付きいいね!は誰にでも送るようなものではないと思うので、たくさんの女性の中から自分を選んでくれた感を感じられます。単純に嬉しいです。
「普通のいいね!よりも特別感が感じられて嬉しい」という意見が多かったです。
20代後半/美容関係/女性
自分の話ばかりのメッセージを送られるくらいなら普通のいいね!の方がマシですね。内容によっては逆に不快に感じてしまうことも。
20代前半/学生/女性
メッセージが付いてるからいいね!返そうとかは全く思わないです。結局メッセージがあってもなくてもタイプの人には返すしそうじゃない人には返さないです。
「メッセージの内容による」「そもそもメッセージはいらない」という否定的な声も。
ただ、メッセージ付きいいね!自体が嫌だという意見はあまりないので、メッセージの内容に気をつければ逆効果にはならないでしょう。
balloon編集部 青田(25)賛否両論のメッセージ付きいいね!ですが、ペアーズは登録時にいいね!が送れるポイントが付与されるので、まずは最初の無料ポイントを使って送ってみるのがおすすめですよ。
\ メッセージ付きいいね!を送ってみる /
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ペアーズ(Pairs)以外で効果的ないいねができるアプリ
ペアーズ以外でメッセージ付きいいね!お得に送れるマッチングアプリは上記3つ。それぞれ特徴を紹介します。
balloon編集部 青田(25)どれも登録は無料なので、併用してさらに出会いのチャンスを広げることもできますよ!
①毎日無料でメッセージ付きいいねできる
メンタリストDaiGo監修
withはメンタリストDaiGo監修の恋活アプリでアプリ内で性格診断を受けられるのが特徴。
診断で相性の良い相手10人、「本日のピックアップ」に表示される相手6人に毎日無料でメッセージ付きいいね!が送れます。
毎日最大16人にメッセージ付きいいね!を無料で送れるので、ペアーズよりも送りやすいです。
balloon編集部 青田(25)またwithはペアーズよりもメッセージ付きいいね!大きく表示されるので、より見てもらいやすいです!
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②無料でもらえるポイントが多い
(株)マッチングエージェント
タップル誕生は20代の4人に1人が使う人気マッチングアプリ。ペアーズよりも年齢層が低く気軽に使っている人が多いです。
タップル誕生では「スーパーいいかも!」というメッセージ付きいいね!と同じ機能があります。
スーパーいいかもの送信には50ポイント必要ですが、タップル誕生ではログインボーナスなど使うだけで多くのポイントが無料で貰えるので、ペアーズよりも気軽に送れるのが特徴です。
balloon編集部 青田(25)普通のいいかも!(=いいね!)なら、新規会員には無限に無料で送れたりと、アプローチしやすいのが魅力です。
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①3ポイントでメッセージ付きいいねできる
(株)Market Drive
イヴイヴは完全審査制の恋活アプリ。運営と既存の会員が審査をし、認められた人だけが登録できるため安全です。
既存ユーザーの過半数以上がOKすると入会できる
イヴイヴではメッセージ付きいいねが3ポイントで送れます。4ポイント消費するペアーズよりも少しお得です。
balloon編集部 青田(25)イヴイヴは完全審査制ゆえに会員の真剣度が高いのが特徴。その中でさらにメッセージ付きいいね!を送ってもらえたらかなり真剣なんだなと感じて嬉しくなります。
完全審査制で安心の恋活アプリ Appstoreで無料ダウンロード
ペアーズ(Pairs)メッセージ付きいいねに関するまとめ
この記事ではペアーズのメッセージ付きいいね!に関して解説してきました。この記事の結論をまとめると以下のとおりです。
メッセージ付きいいね!は3ステップで簡単に送れる
メッセージ付きいいね!は4ポイント消費する
効果的なメッセージ内容にするのがコツ
他のアプリと併用するのがおすすめ
ぜひこの記事を参考にペアーズで良い出会いを見つけてみてください。
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Pairs(ペアーズ)とは
累計1000万人が利用する国内最大級のマッチングアプリです。Facebookの本人認証によりサクラやなりすましを防いでいるのが特徴。コミュニティ機能を利用して、趣味や気の合う相手を探すことができます。20代後半の登録者が中心で、結婚を意識したまじめな出会いを求めてる人向けです。
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おすすめマッチングアプリ5選
国内最大級のマッチングアプリ
20代の4人に1人が利用経験あり
メンタリストDaiGo監修の性格診断
男女ともに有料なので真剣度高い
毎月2,500人がomiaiで恋人できてる
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この記事を書いたのは私です
Balloon 編集部
Balloonは、「あなたの毎日に出会いで幸せを届ける、素敵な恋を膨らませる恋愛サポートメディア」をコンセプトにした恋活・婚活支援メディアです。恋愛や婚活のプロが、出会いを成功させるマッチングアプリの攻略法を伝授します。
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【徹底解説】Pairs(ペアーズ)でメッセージにかかる料金は一体いくら!?
1分でわかる!Pairs(ペアーズ)の評判。良い口コミ・悪い口コミを徹底検証
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text:
2007年、マーケティング・ファシリテーター活動を開始。不動産デベロッパー、大手家電・消費財メーカーなどをはじめとし、年間契約4社以上、約3年間でトータル30以上のPMを受託。
2010年、業界カテゴリー世界シェアNo.1の中国系家電メーカーと専属契約。グローバル・カンパニーにおけるブランド・マーケティングと、組織横断のチームビルディングをリード。また、新規事業企画立上げ、新規チャネル開拓を含む、ブランド戦略立案からそのエグゼキューションまで幅広くマーケティング活動をプロデュース統括し、年間100億円規模の事業を1年で実現。
2018年、総合広告代理店にて執行役員・CMO(業務委託)就任。また同年、マーケティングコンサルファーム・HUDG LLC(現:HUDG株式会社)を設立、代表(CEO)就任。
現在は、主に2C消費財メーカー、商社、小売り流通(店舗・EC)のマーケティングコンサル、ファシリテーター、プロデューサー、ストラテジック・プランナー、ディレクターとして活動中。


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第5章 〈学校全体アプローチ〉の市民性教育改革_
第6章 〈地域コミュニティアプローチ〉の市民性教育改
第7章 アメリカ貧困地域の市民性教育改革の構造と特質
終 章 研究の総括と成果・課題
補 章 大都市学区での市民性教育改革の新展開―イリノイ州シカゴ学
近年、日本でも、「市民性(シティズンシップ)」「市民性教育(シティズンシップ教育)」と冠する本や論文が大量に出版・掲載されるようになりました。
言葉が普及する・認知度が上がることは良いことです。
ただ実態としては、それぞれが個別の領域だけの議論に終わっていたり、異なる領域の間での、応答がなされていないことも多い(私自身の反省です)。
それに対して本書は、まさにシティズンシップ教育研究を「包括的」に論じようとするスタンスをとっています。
本書にみなぎる著者の気迫が伝わってきます。
国内だけでも膨大な研究を包括的に扱い、米国のシティズンシップ教育研究の最新の研究動向をフォローし、独自の現地調査の結果を複数盛り込むことで、まさに「貧困地域の市民性教育改革」の分野を理論的・実証的に解明しようとしているのがよくわかります。
この本書の包括的レビューは、「貧困地域の市民性教育」だけに限定される話ではなく、様々なシティズンシップ教育・市民性教育の研究を架橋する試みとして、重要な意味があると思います。著者の古田さんの視野の広さや深さをヒシヒシと感じます。
個人的には、本書の議論の柱は二本あるように思いました。
一点目は社会経済的に不利な立場に立たされる子どもを、社会参加や社会参画へと主体的に関与していけるように促す教育方策を模索・提案している点です。
本書ではこれまでの先行研究を包括的に論じながら、その方策を授業方法、学校運営、地域との連携など様々なレベルから論じています。
このようにアメリカでは、政治・社会参加に重要な資源となる知識や意欲等について、貧困層やマイノリティの子どもの水準が相対的に低位にとどまりやすい格差の実態や、その背景要因として家庭・学校、地域といった種々の環境が与える影響について、広範な知見が蓄積されてきた。ただし、これらの諸環境が相互にどのように影響し合い、貧困地域での生活経験が相対として子どもの市民性形成にいかなる影響を及ぼすのか、十分に整理されてきたとはいえず、そうした連関構造の解明が課題である。また、1990年代以降に相次いで取り組まれてきた教育改革との関係性についても、より踏み込んだ考察の余地がある。
子どもの市民性は、教室での学習、学校生活での様々な経験、さらには学校外での日常的経験を通じて複合的に形作られる。現代アメリカの貧困地域は、そのあらゆる側面で課題を抱えており、この地域で市民性教育に取り組む実践者は、その連関構造の中に身を置きながら、いかにそれを組み替えていくかという課題に直面する。
その上で本書は、「社会科の授業の改革に焦点を当てた 」「学校全体の組織的な改革に重きを置く 」「地域コミュニティの包括的な改革に力点を置く 」の三つを考察していくことになります。
特に強調されているように感じたのは、生徒が日常生活で感じている「不整合」をどう乗り越えていくか、という点だったように感じます。
貧困層やマイノリティの子どもはときに、自身の経験を、過去の不平等や不公正の歴史的経験と重ね合わせて意味づける。ルービンはその意味を「不整合(disjuncture)」という概念を用いて捉える(Rubin 2007)。こうした子どもは、教室で学ぶアメリカの民主主義の理想と、自身や家族が経験してきた数々の現実とが大きくかけ離れた、「不整合」の経験を蓄積していくのである。
この不整合を論じる際に、貧困に置かれた人も、適切な環境に置かれば、十分に主体性を発揮できること(p.58.)や、現状の政治や社会に対する不満や排除・差別の経験が、社会形成・変革への参加の源泉になること(p.52-53.)などにも触れられています。
これらの指摘を含め、大量の先行研究の知見を踏まえた上での本書の分析・提案の一つ一つには、説得力があります。
二点目は、教育改革を行う際に、教育の環境全体をトータルで改革していかないと実効性が薄いという点です。
本書が、授業、学校、地域の三点の連関に注目し、学校経営や校長のリーダーシップ、地域とのパートナーシップに注目する理由もここにあるように思いました。
改革が特定の個人の意向や力量、リーダーシップに依存する限り、より広範の展開は期待しにくく、また改革の持続も課題となる。学校改善や教育改善の成功事例とされるものが、一部のすぐれた校長や教員の実践、あるいはチャータースクールのような特殊な学校環境での取り組みにとどまりやすい問題は、「すぐれた実践の孤島(islands of excellence)」とも表現される(Togneri & Anderson 2003)。先のエルモアは、「学校と教師がその下で仕事をする刺激構造を根本的に改革しない限り、多かれ少なかれ無限に、進歩主義者やカリキュラム改革派の経験が繰り返されるだけだろう」(Elmore 2004-2006, p.32.)とし、何らかの外部規範構造(external normative)を作り出す必要性を説く。市民性教育の格差是正を広く実現していくためにも、校長や教育長、学区担当者個々人の資質能力や努力の域を超え、改革を制度的・政策的に組み込みつつ、関係当事者の理解や協力を促し、支援していくことが重要課題といえよう。
これらの問いが補論のイリノイ州での市民性教育に取り組む学校を認定する「イリノイ・デモクラシー・スクール」の取り組みやその関連法整備、さらには、学校改善計画や自己評価などの考察へと繋がっていきます。
また逆に言えば、授業方法だけが良くても市民性教育として上手くはいかない。だからこそ、本書は、学校風土に関する学校の「隠れたカリキュラム」の考察をしていく。そこに一貫性を強く感じました。
あと個人的に面白いなと思ったのは、シティズンシップ教育に関わるジレンマを紐解いている点です。
例えば、公民科を必修にするために州テスト導入を求める声やその反対論の話(p.83.)だとか、市民性教育が自己責任論に荷担してしまうのではないか、「弱い人に鎧を着せる」ことになるのではないかという批判への応答(p.202.)などが挙げられます。
いずれも読み応えがありました。
さて、本の紹介はここまで。
個人的には、この本を読んでシティズンシップ教育研究の可能性を大いに感じました。
悔しさなど通り越して、古田さんと同世代に生まれてよかったなあと喜んでいるのが率直な感想です。
同時にこれだけ包括的に研究をされてしまうと、自分に果たして何ができるのだろうと不安にもなりました。
本書は、社会科教育にも大きく踏み込んだ議論をしており、一つ一つの論点が、教育制度や学校風土の問題、地域連携と密接に関わっていくことがよくわかります。
だからこそ、この一つ一つを各論的にやっていた研究者は、この本を読み、どう応答するのだろうか。そこが気になりました。
本書が各領域の研究者にどのような影響を与えるのか、今後が気になります。
私個人は米国社会科教育史やカリキュラム史の研究をやっていることもあり、授業や制度、地域の関連を捉えていく視点には非常に共感するものがありました。
脱線してしまうかもしれませんが、(狭義の意味での)社会科教育史で語られる授業理論や良い授業プロジェクトの語りと、学校におけるトラッキングや履修選択の実情、学校教育と社会変化の関連を描いた教育史的な語りとでは、かなりの隔たりがあります。その両者を繋げたいなあと思ってきました。(まあ、私の力不足は承知しておりますが)
最近論文を書き溜めている1930年代のコア・カリキュラムも、私の理解では、構想の骨格となるのは、カリキュラム原理そのものではなく、教員研修・教師教育のあり方や学校の設備投資の問題だったと思います。
授業と時間割・校舎の関係性を浮き彫りにした宮本先生の『空間と時間の教育史』や、教授理論家と学校現場の教員らとの葛藤や対話を論述した藤本先生の『マクマリーのタイプスタディ論の形成と普及』に惹かれるのも、そういう関心があるからだと思います。
そういう意味で、(シティズンシップ教育を論じていること以上に、)授業を広い視点から捉えていきたいという点で、古田さんを同じ志や問題関心を持つ仲間のように感じました。大変心強い想いです。
ただまあ、本書を読むと、自分は何をすべきなのかを振り返らせる気がします。
是非、読むことをお勧めします。
Japanese Version
admin_jinichiro15
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Japanese Version
【本】市民を育てる「公共」編集委員会(2022)『市民を育てる「公共」: 一年間の授業をデザインする』大学図書出版
【本】白井俊(2020)『OECD Education2030プロジェクトが描く教育の未来:エージェンシー、資質・能力とカリキュラム』ミネルヴァ書房.
【本】デイヴィット・ラバレー著:倉石一郎他訳(2018)『教育依存社会アメリカ:学校改革の大義と現実』岩波書店.


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4年前は、予選3勝しながら、このスコットランドに負けて決勝トーナメントに出場できなかった因縁の相手だったようですが、見事なリベンジでしたね。
さあ、次はいよいよ決勝トーナメント。対戦国は南アフリカ。これまた強豪国です。日本の大勝利をお祈り申し上げます。
因みに、台風19号の影響で試合が中止となったカナダ代表は、そのまま釜石のまちに残り、ボランティア活動を行ったそうです。素晴らしいですね。


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そもそも何なんだ?という心の声がみなさんから続々と聞こえてきますので紹介していきます。
アクアポニックスとは、水産養殖(魚の養殖)と水耕栽培(土を使わず水と養液を使用して植物を育てる方法)を掛け合わせ、二つを循環させながら作物を作る新しい価値生産の方法です。
あたまの中で「???」が出ている方もいるかもしれないので簡単にシステムの概要を説明していきます。
上の画像を参考にすると、
魚を飼っている水槽の中ではエサを食べた魚たちがフンをしてくれます。アクアリウムをしたことがある方なら分かると思いますが、フンは多すぎると水質を悪くする原因にもなってしまいます。ですがアクアポニックスはこれを活用することで植物の栽培に繋げていきます。通常の露地栽培でも同様ですがフンなどの自然界の有機物は植物や野菜が育つのに重要なファクターです。
② バクテリアが魚のフンを分解
フンを含んだ水は、隣にある水槽へ送られていきます。この水槽にはバクテリア(微生物)がいっぱいいて、フン等の有機物を分解してくれます。
アンモニア(フンや餌の食べ残し等の有機物)→亜硝酸イオン→硝酸イオン
実は硝酸という成分は、植物にとって最大の栄養になりますので自然の力のみで植物が育つことが可能なのです。
③ 栄養に富んだ水を植物が吸収
バクテリアによって分解された硝酸を含む水は、隣の植物や野菜のエリアへ流れ込みます。栄養を含んだ水なので植物たちは根っこからグングン栄養を摂取していきます。そしてポイントは、根っこから栄養分だけを吸収してくれるので、残った水はキレイなろ過された水になるわけです。そして最後にこのキレイな水は魚たちの水槽に帰っていきます。
基本的には、この①→②→③の循環を繰り返しながら、魚も育ち、植物や野菜も育っていきます。
え、エコにフレンドリーすぎない!?
いや、本当に悪いところが見当たらないですよね。
実は、硝酸が植物にとって大好物な食事だってことも、恥ずかしながらアクアポニックスをはじめるまで知らずに生きてきました…この人類普遍の事実を知らずに生きてきたなんて、神様すみません、
ですがもう知ったら勝ちですね!
田んぼとか人生で見たことも触れたことないし、魚すらも飼ったことねえよ。。。という方ももう大丈夫!
これでアクアポニックスは何たるかの基礎部分は会得したも同然なのですから!
今回は概要だけ、ということなので実はまだまだアクアポニックスの真髄をご紹介できておりません。
システムの話や、メリット/デメリット、結局どこでどのように生かされるの?クニタカって出身は?彼女いるの?まさか妻子持ち?などなど、ご紹介したい(後半はもはやどうでもいい自己満足)ことが山ほどありますので次回以降、徐々に話していきます。
「我々は地球を創っている」
アクアポニックスって、とどのつまり農業なの?水産養殖業なの?どっちなの?
と聞かれることが多いです。実際にネットで検索してみると、
アクアポニックスは、水産養殖(魚の養殖)と水耕栽培(土を使わずに水で栽培する農業)を掛け合わせた、新しい農業。魚と植物を1つのシステムで一緒に育てます。魚の排出物を微生物が分解し、植物がそれを栄養として吸収、浄化された水が再び魚の水槽へと戻る、地球にやさしい循環型農業です。
と書かれており、有機農業の意味合いが強いのかな?と思いがちですが、
わたし個人的にはどちらにもカテゴライズできない新しい生産方法だと考えています。
ご冗談でしょうファイマン・クニタカさん?と言いたくなりますが、
“どちらかが欠けてもこのアクアポニックスは成立し得ないから”です。
つまり、アクアポニックスのシステムを活用すれば、食用の魚も育てながら観賞用の植物も育てられますし、観賞用の魚で野菜を育てることも可能です。両方が食用でも良いし、観賞用でもいいわけです。
だから、母なる地球が生み出したこの自然循環を大いに活用するアクアポニックスは、紛れもなく「地球業」です。
かなりのパワーワードだな…
いや、でもこれは疑いの余地もない「地球業」。
皆さん、以下、本日のテイクホームメッセージです。
“アクアポニックス=地球業”
地球業 地球家 クニタカ
人々の個々のライフスタイルによって自分の価値生産の方法を選択することができます。
それは、家族団欒に緑を添えたいファミリーかもしれないし、空間に癒しを取り入れたいサラリーマンかもしれないし、足が悪くなっても園芸を続けたいおじいちゃんやおばあちゃんかもしれない。
100人いたら100通り、いや、もっとそれ以上に多様な価値の生み出し方があるのかもしれない。
それだけでもう素敵じゃない?
だから、皆さんからアクアポニックスとは?と問われたら
「地球を創り出すことで多様な価値を生み出すこと」
アクアポニックスの循環の仕組みは、まさに地球が人類に教えてくれた最大の恩恵だと思うし、その価値を可視化してくれる一つにアクアポニックスもあるのかなと思っています。


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Home › Style › マクロビオティック料理の基本、お味噌汁あるいはミソスープ~西邨マユミのプチマクロ生活~
アラスカではないのですが、「地産地消」という言葉で、以前ウクライナの首都キエフで面白い会話がありました。
3年前に、そこで活動するシェフたちを対象に開催された、ヴィーガンマクロビオティックの料理教室に講師として呼んでいただいたのですが、その時に「できるだけ自分の生活する地域で採れたものを材料とするべき」というお話をしたら「ウクライナでは大豆は採れません。それなのに、どうして味噌を使った料理を紹介するのですか?」と聞かれたのです。
大豆が育たないエリアであれば、もちろん大豆由来の味噌は食べることができません。「でもね、ここで採れる豆を使って味噌は作れますよ」と答えたことを覚えています。
アラスカでは、私は大豆ではなくひよこ豆を使ったお味噌つくりの教室をしたことがあります。要するに、乾燥したお豆をどう発酵させるのか。
ひよこ豆でも大豆で味噌を作るときと手順は変わりません。乾燥した豆ならば、大豆である必要はないのです。
マクロビオティック料理の基本のひとつお味噌汁
さて、今回は味噌について熱く語りましたが、「味噌汁」は私のご飯には欠かせない一品です。
Vegewelでの第1回目の連載でも紹介しましたが、マクロビオティック料理では、バランスの取れた料理の配分として、お味噌汁などの汁物は5-10%にするのが、バランスの取れた食事といわれています。
最近発酵食品としても注目される味噌ですが、材料となる大豆に多く含まれるたんぱく質は、大豆が熟成されて味噌になる過程でアミノ酸となり、より体に吸収されやすくなります。
お味噌汁をよく飲むことで、抗酸化物質による老化防止や、女性ホルモン作用物質による乳がん予防、ひいては放射性物質を吸着して排出するという作用まであるといわれています。
そんな万能な味噌は、ぜひ毎日2杯は飲むようにしたいところ。私は朝食でできるだけお味噌汁をいただくようにしています。
朝にまずお味噌汁と玄米ご飯で気分をしゃっきり。前日飲みすぎて頭が働かないときは、お味噌汁だけでもお勧めです。
ほどよい塩っけと温かさが、気持ちをしゃっきりさせてくれ、今日何をするか思い出させてくれます。
マクロビオティック料理では、お味噌汁は毎日摂りたい基本のレシピのひとつですが、私のお勧めは、出汁をとるときにもし時間がないのであれば、乾燥ワカメを出汁の代わりにすること。
水で戻した乾燥ワカメと具材をお鍋に入れて、中火にかけてしばらく煮た後、沸騰しないように注意しながら水で溶いた味噌を入れればできあがり。手間をかけずにさっと作れるので、忙しい朝には便利です。
お味噌汁を作るときに注意したいのは、沸騰させないこと。沸騰させると風味はもちろん、ビタミンなどの熱に弱い栄養も失われてしまいます。
ふつふつと煮立ち始めるタイミングが、火の落とし時。タイミングを計って美味しく体に良いお味噌汁を作るようにしましょう。
時間があれば、もちろん干し椎茸や昆布を出汁の材料として、1時間以上時間をかけて準備したいところ。
でもそんな時間がない、という方は、出汁をとらずにわかめと味噌が入っていれば、大丈夫と勧めています。
干し椎茸や昆布は出汁を取った後、お鍋から取り出して細かく切れば、これもお味噌汁の材料になります。あるいは細切りにしてから油でいためて醤油で味つけすれば、立派なおかずにもなります。
お味噌汁で大切なことは、丸大豆・自然塩・麹を使って熟成した、良い味噌を使い、季節の野菜を具材に使うこと。
よくマクロビオティック料理教室や、イベントに呼ばれるときに「できるだけ有機のものを選ぶようにしましょう」という話をするのですが、参加された方から「有機が体に良いのはわかっているけれど、毎日使うのには高い」という声を聞きます。
そんなときには「せめて味噌などの調味料は有機の良いものを選びましょう」と答えています。
毎日有機の野菜を購入するのは、自分のお財布と相談する必要がありますが、調味料は一度に大量に使うわけではありません。買うときは「高い」と思っても、その調味料を使いきる日数を考えてみると、実は意外に安いのです。
良い味噌を使い、冷蔵庫にあるお野菜でお味噌汁を作るようにしましょう。
お味噌汁の嬉しい所は、冷蔵庫に残っている野菜を見栄え良く切って、少量有れば足りることです。
寒い季節にはごま油で野菜を炒めてから水や出汁、味噌を加えれば、身体が温まり、こくのあるスープになります。
油を控えたい時は、少量の水で野菜を炒める、「ウォーター・ソテー(water saute)」 もお勧めです。無駄無く野菜を使い切るには、味噌汁を含むスープ系のお料理やシチューですね。
ワールドワイドなミソスープ
味噌は、材料が大豆にこだわらないように、様々な展開方法があります。たとえば、味噌汁ではなく、みそ風味のスープとして紹介することが、挙げられます。
マドンナのパーソナルシェフをしていた時代、課題は日本食的になりがちなマクロビオティック料理を如何に美味しく、飽きずに食べていただけるかという事でした。
ただお味噌汁やぬか漬けなど当たり前のものを出すだけでは、日本食を食べなれていない方に毎日続けて食べてもらうことはできません。
私は、通常の味噌汁に加え、レンズ豆などの豆類や野菜をミキサーでクリーム状にして、白味噌や赤味噌、ハーブなどを合わせて、味噌を隠し味にするスープを作っていました。
そうすると毎日お味噌汁を飲むわけではなくても、結果的に味噌を摂ることができます。
また、お味噌汁という昔ながらのスタイルにこだわらないことで、日本ではお味噌汁になかなか使わない具材も自由に使うことができるようになります。
写真は白味噌を隠し味にしたハト麦のスープです。見た目では分かりませんが、調味料に味噌を使うことで、洋風のミソスープという事ができます。
私は「ミソスープ」「お味噌汁」というキーワードを胸に、世界中の方へ、発酵食品としての味噌パワーを伝えています。
合わせて読みたい!Vegewelの「味噌」記事はこちら
料理のさしすせその基本!日本の伝統「味噌」は凄い!
日本が誇る発酵調味料「味噌」の魅力。
Vegewelでレストラン検索
Vegewelは、ベジタリアン・オーガニック・グルテンフリーなど、あなたの食のライフスタイルに合わせてレストランを検索できるWebサイトです。
食の制限に関係なく、みんなで楽しく食事を囲める環境を日本に創るために、サービスを運営しています。
日本語と英語に対応、ヘルシーなレストランが1000店以上掲載されていますので、ぜひご利用ください!
今さら聞けない「ヴィーガン」と「ベジタリアン」の違い!
国連も認める栄養食キヌアは積極的に食べたいスーパーフード!キヌアの栄養とおいしい食べ方
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マクロビオティック・ヘルス・コーチ/パーソナル・シェフ
日本パーソナルシェフ協会 顧問
一般社団法人オーガニックヴィレッジジャパン(OVJ) アドバイザー
一般社団法人ChefooDo(シェフ―ド)会員
1982年に単身渡米、マクロビオティックの世界的権威である久司道夫氏に師事。
その後、マサチューセッツ州のクシ・インスティテュート・ベケット校の設立に参加し、同校の料理主任および料理講師に就任。同時に、がん患者や子どものために食事を作る経験を通して、また働く女性でも無理なく続けられるよう、時代のニーズに合ったマクロビオティックのあり方を提唱・実践している。
2001年より通算10年間にわたり歌手マドンナ一家のパーソナル・シェフをつとめ、ワールドツアーにも参加。その他にもブラッド・ピット、ミランダ・カー、スティング、ガイ・リッチー、ゴア元副大統領など多くのセレブリティに食事を提供してきた。現在は国内外で精力的に活動中。
● 西邨マユミの主要著書
『正しい食欲のつくり方』(ワニブックス、2015年)
『三河みりんで味わうプチマクロ料理』(キラジェンヌ、2013年)
『心とカラダを整える スムージー&スムージー』(講談社、2013年)
『Mayumi's Kitchen 日本語版』(講談社、2011年)
● 西邨マユミが監修を行っている主な商品
HAPPY DATES(UHA味覚糖)http://uha-kanshoku.com/index.html
海と大地のデリ(イオン)https://www.aeon.com/content/note/umi-daichi/
レシピライターさんを募集します!
おもしろい形のおいしいかぼちゃ! バターナッツ南瓜のスープ&南瓜の皮でガーリック炒め~お家で簡単!ベジごはん~


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正直最初は面倒くさく楽しみなんかありませんでした。
でも1日目、2日目とレクリエーションや班レクリエーション、討議を重ねるごとに仲を深め、数回行われる討議に関しては各部活の意見や目標、目的などを聞くと共に自らサッカー部の事を伝え意見の交換を行うことでお互い良い刺激を貰い合いました。
最後にこのフレッシュマンキャンプを経て僕たち体育会は常に関学を背負っているという事を忘れずに日々行動し努力して行きたいと思いました。
2日目に「存在価値」と「目標と目的感」についての討議をしました。同じテーマで討議しても人によって様々な意見があり、視野が広がったと感じます。
私が討議で最も印象に残ったのは、「目標と目的感」についてです。目標とは数値的な目標でそれ自身には意味がなく、目的がその目標を達成することの意味付けをするものだと教わりました。自分が今まで目標を達成できなかった時に納得できず、後悔が残ったのは目標しか考えられていなかったからだと気付きました。
また、目標だけではなく様々なことにおいても「なぜそれをするのか」という部分まで思考することを大切にしていき、関学サッカー部の一員として関学体育会の価値を高めていきたいと思います。
自分が一番考えさせられたと思うのはNoble Stubbornness(高貴なる粘り)についてです。自分が思う人間的にすごい人を考えるとき、「夢を語れる人」「ひたむきに頑張る人」「悪いところを指摘できる人」…のようなことが挙げられると思いますが、じゃあ自分はどうなのかと聞かれると自信を持ってYESと言える人は少ないです。しかし、この自分がすごいと思う人こそが関学の求めるNoble Stubbornnessを実現できている人であり、ただ憧れるのでなく自分がそのような人の行動をとっていかなければならないのだと感じました。
また、自分はこの合宿を「聞く」ということにこだわって取り組みました。それぞれの部のルールや価値観を聞くことによって今のサッカー部に活かせていけることや足りていないものを知ることができました。同じサッカー部でもいろいろな考えを持った選手がいて、チームや自分を成長させていくためには、相手の意見をしっかり聞き、柔軟に取り入れていく必要があるということを学びました。
フレキャンでは自分軸で物事を捉える人がたくさんいました。自分は3年後どうありたいか。自分はなぜチームにいるか。
そこから成長する先が「チームのためを考えられる人」ではなく、「チームのためになりたい自分のために考え、行動する人」になってほしいです。
リーダーも、結局自分のためにやっています。誰かのためでなく、誰かのためになりたい自分のためでなければ、自分に責任がないように思えてきます。チームのためという人ほど、原因は頑張らないチームメイトだと語ります。
そうじゃない。自分のためだし、自分のせいです。自分のために頑張った結果チームのためになることの何が悪いのでしょうか。
関学体育会がどうなる、何が良いかなんてわかりませんが、少なくとも自分軸で物事を捉え、そしてそれがチームのためになるなら、素晴らしい組織なると考えます。


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第18話 もう離さない
よりを戻したジュンとハナは旅行に行き、まるで新婚気分だったがすぐに現実に戻り、自分たちのために婚約を破棄したイナとユニに胸を痛めた。やがてジュンは、ユニの持病が悪化し失明が近いことを知る。
病気のことは誰にも言わないでくれとユニに口止めされ、1人悩み続けるジュン。一方、ヘジョンはジュンとミホを結婚させようと画策するが、ヘジョンと会ったハナは、ジュンと別れることはできないと言い放つ。
第20話 ねじれた運命
ユニの病気が全員に知れ渡る。イナはユニの目になりたいと訴えるが彼女は突っぱねる。ヘジョンのハナに対する妨害は激しさを増し、見かねたテソンはハナに、ジュンと別れて自分と付き合おうと、もう一度告白する。
イナとユニ、ジュンとハナは4人で久々に食事を楽しんだ。ジュンはハナにニューヨークで待っていると告げるが、ハナはジュンがそばにいるよう望む。一方、手術を控えたユニが姿を消してしまい、イナは必死で探す。
韓国・韓流・アジアドラマ「ラブレイン」のキャストと製作陣は?
出演: (チャン・グンソク)
出演: (チョン・ジニョン)
出演: (イ・ミスク)
出演: (キム・シフ)
出演: (キム・ヨングァン)
出演: (ソン・ウンソ)
出演: (ソ・イングク)
出演: (ファン・ボラ)
監督: (ユン・ソクホ)
脚本: (オ・スヨン)
「ラブレイン」の配信が無料で視聴できる無料動画サイトのメリットとデメリットを調査検証してみました。
最近良く目にする地上波やテレビ放送後に視聴できる無料動画サイトがあるんだけど、何かメリットやデメリットはあるのかな?
そうだねー、メリットとデメリットと大きく関わってくるのが公式か非公式かで大分変ってくるね。
公認は、もちろん「ラブレイン」作者、著作権利者の許可を取っているから、特に問題がないけど、非公認の無料動画サイトは「ラブレイン;」作者や著作権理者の許可を取っていないから注意が必要だね。
そのリスクは絶対あるね!!
下に表で公認と非公認のリスクや利用制限についてまとめたから、確認してくれる?
※参考程度で検索リンクは付けておきますが、
無料動画共有サイトでの視聴はオススメしません。
[su_table responsive=”yes”]
Dailymotion
[/su_table]
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非公認の動画共有サイトはウィルス感染のリスクやスキミングなどの犯罪に巻き込まれる可能性もあるから注意が必要なんだよ。
尚、当サイトと非公式無料動画共有サイトとは何ら関係性がございませんので、スキミングやウィルス感染のリスクもご承知した上で、非公式無料動画共有サイトで動画を視聴するかしないかは、自身の判断・責任の元で行って下さい。
と言うわけで事前に無料動画サイトの危険性を知っておけばトラブルを避けることが出来るよね?
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間違っても、非公認の動画共有サイトでは探さない方が良いかと思います。
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最新話だけでなく今までの全話を視聴したい方もいらっしゃるかと思います。U-NEXTは配信スケジュールでより多くの動画が閲覧できるように管理されているようでシリーズものだけでなく単品作品でも満遍なく視聴ができるようになっているので、過去作や全シリーズの全話が見たい方にもU-NEXTは最適かと思います。
U-NEXTの解約方法と手順
U-NEXTの解約方法は本当に簡単なので、手順だけ紹介しておきます。
U-NEXTへログインします→メニューにある「設定・サポート」をクリック→お客様サポート一覧の「契約内容の確認・変更」をクリック→そうすると契約一覧が出ますので、そちらから解約手続きができます。
無料お試しの解約手続きをすると無料お試し期間の31日以内でも視聴が出来なくなりますので注意して下さい。
もちろん解約手続きをすれば、月額利用費の請求は来ませんので安心して活用してみて下さい。
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Twitterの口コミとネタバレ
康二「先輩の曲もやるかもしれん。チャン・グンソクでラブレインですみたいな」
渡辺「……チャン・グンソク?笑」
深澤「ほらハマっちゃったよ?」
康二「触れるでない!スルーでええねんしょっぴー」
康二「ありがとうなでも。優しいわあ…」
#SnowMan2D2D_day3
— ゆい (@izuwasabishio) October 24, 2020
チャン・グンソクは元々好きでも嫌いでも無かったんやけど、
あるときに「ラブレイン」を見て見方が変わった。ラブレインはマジでかっこよかった。
バラエティも面白いけど演技力にも惹かれる。
まだラブレインとホンギルドン、テバクしか見たことないんやけど、
オススメ誰か教えてほしいなぁ〜w
— 【女帝】あやのまるこす (@8_mitsu_maru) May 23, 2020
ところで、週刊朝日さん、
向井康二くんが、チャン・グンソクさんのラブレイン好きでよく歌ってるのご存知でしょうか?
グンちゃん、表紙の雑誌に載れるって、喜んでるはず。
— ムーちゃん☆ (@moochan_orange) July 20, 2020
康二「チャン・グンソクのラブレイン」
渡辺「(ずっと黙ってたのに)…チャン・グンソク?」
康二「そこ触れる!?ありがとうな、しょっぴー触れてくれて」#SnowMan2D2D_day3
— 桃🍗 (@mmng_er) October 24, 2020
韓流のさ、「ラブレイン」
リアタイで時々見てたんだけど、そろそろ録画レベルでハマりつつある。笑
— 如月蓮 (@kisaragi_ren2) April 20, 2020
ぼくが今まで見た韓国ドラマはね、
今気づいたけどほぼタイトルに恋とかラブとか愛とかついてる笑
— Kazashi Yamaguchi (@kazashi_ganmi) September 5, 2020
チングから「綺麗な男おもしろかったよー!」ってお褒めの言葉を頂いたので、調子にのって「次ラブレインみて」って勧めた😂
初めのうちイナちんもっさいけどそのうちよくなるからって言ったら、雨に打たれて濡れ髪だったシーンかっこよかったよってー♥
へへっ、うれしいぜwwww
— 마나 ᴍᴀɴᴀ🍓¹³⁶⁵²⁴⁴ (@twt_tae7) September 21, 2020
🙌やったー😆✨グンちゃん❣
いつか此処でグンちゃん聞ける日待ってた〜😭グンちゃん、ラジオで流れてるよー♪#ラブレイン_チャングンソク #nhk_pop_a
— NO.2 (@NO225372115) June 10, 2020
韓国ドラマって吹き替え版配信系のやつになかなかないんですね……
をもし見れるところあったら教えてください🙏好きなんです!
— 浅井心晴 (@Coharu_asai) July 11, 2020
雨降ってて、外出厳しいなぁ。
マックが目の前《斜め前だけど》
にあるのがありがたいです。
最後の雨とか…ラブレイン…浮かぶ。
最近、楽しい事も増えたし、
思いっきり笑えるわ…言わないけど。
皆様、体調気をつけてね🌷
— 花梨フラワー😈 (@vqlu21) September 7, 2020
おはようございます。週間予報に☀がない(;w;)いつまで続くよこの☔
☔は嫌いでなかったが、流石にこの湿度はたまらない。
『ラブレイン』でも観るか( ◠‿◠ )
バイクの半年点検も行けとらん…スマホ見てるとポチポチしそうで…今日から宝くじ販売じゃなかった?gogo
— きょうこ❤W.🐶 (@w_dogdaisuki) July 13, 2020
小6ぶりくらいだと思うんだけど、
ラブレインを久々に見たんだよね。(現:19)
ほんとに最高すぎた♡♡
チャン・グンソクってやっぱいいね笑
韓ドラ好きで恋愛系好きな人は見て損なし。むしろ得々(笑)
— ayui. (@one_it2687) November 15, 2020
「ラブレイン」今9話2012年になってからはグクさんがなかなか出てこずで寂しい😢でも若いキムヨングァンくんが可愛くてちょっと癒された🤗#ソイングク #キムヨングァン#ラブレイン
— りん (@Rin58638369) September 13, 2020
母と妹と話してると、それぞれおすすめの韓国ドラマ↓を言い合うから、全員忙しくて泥沼化してる😇#ある春の夜に#よく奢ってくれる綺麗なお姉さん#梨泰院クラス#サイコだけど大丈夫 #ラブレイン#運命のように君を愛してる#キム秘書はいったいなぜ
— 夢(꿈)🍑HyunBin 현빈 Oppa🪂愛の不時着 (@yumehyunbin) October 26, 2020
ラジオ聴いてるけど目はTV。なぜならラブレインがついてるから😂
— ・:*.:。 雨恋 °.:*・🌦🌧ずっと一緒にvoyage❤ ⚓ (@jack_7272) May 22, 2020
ラブレインって…なに……
— そらぴ。🕊🌼 (@SY6YP) June 10, 2020
今頃やっと、先週のPOP★Aの聴き逃しを聴いています。歌う俳優さん特集。素敵な曲をたくさんかけてくださったのですね😃ヨンハや、ジュンギや、Vに、グンちゃん。オールインや、ラブレイン、大好きな曲😘今日は、9時からの生放送を聴きます❣#古家正亨 #pop_a #ジェジュン
— 🦊キタキツネ🦊We’re❣6月30日OST発売❣ (@kitakitune522j) June 17, 2020
私、がっつりラブレイン見てて、ソイングクのデビュー作ってことは知らなかったわ!!!!
その頃は完全にユナ目的で見てたし、チャングンソクも好きだったから、眼中になかった自分殴りたい!!!
— 마짱 (@skawngur_02_22) September 26, 2020
アマプラ不調でミセンが停止しているので…#王は愛する
麗のワンヨ、ミセンのカン代理、ラブレインのユニ、サイコの師長、ミセンのインターンで一番嫌な人が出てる😆
数少ない私が見た韓ドラの人が沢山出ていてテンション上がり気味💕
— みーヘル🍀@韓ドラ💗 (@mi_hel74) September 28, 2020
お気に入りの女優さんや、俳優さん見つけると、とりあえず制覇したくなる
U-NEXTまた入っちゃった
Netflix、ラブレインしかなかったし、vikiも見れないし…
違うデバイスから入ったから
とりあえず無料トライアル
たくさんある(*¯艸¯)グフフ#チャングンソク#U-NEXT
— るるる (@rururu1226tvfxq) June 27, 2020
イ・ミスクオ・スヨンキム・シフキム・ヨングァンソ・イングクソン・ウンソチャン・グンソクチョン・ジニョンファン・ボラユナユン・ソクホ
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text:
「動画集客チャンネル」の さかいよしただ さんとコラボ動画を撮影させていただきました。さかいさんは企業向けに動画集客のためのコンサルティングを行われたり、YouTube で動画作成のノウハウや YouTube に関する最新情報等を公開されています。
また YouTube 公式の動画コントリビューターとしてご活躍されており、ロンドンで開催された「YouTube Contributors Summit 2019」にも参加されております。
今回 YouTube コミュニティと AdSense コミュニティのプロダクトエキスパートとしてお話させていただきましたが、そもそもエキスパートって何かお分かりにならない方も多いと思います。
Google が公式で公開しているコミュニティ(フォーラム)があるのをご存知でしょうか?ここでは主にユーザーが抱えているトラブルや疑問を解決できるように日々サポートをしています。 YouTube であれば「YouTube ヘルプ コミュニティ」があり、アドセンスであれば「AdSense ヘルプ コミュニティ」があります。
一方アドセンスは主に Web サイトで収益化を行うために参加するプログラムです。アドセンスアカウントは YouTube で得られた収益を支払ってもらうために利用されているものなので役割は異なりますが、YouTube で収益化を行うにはアドセンスのポリシーも守らなければならないという内容も含んでいます。
YouTube で収益化するのに守るべきポリシーやルール
YouTube で収益化するのに守らなければならない利用規約(ポリシー)やルール・ガイドラインはいくつもあり、例えば
YouTube の収益化ポリシー
YouTube コミュニティ ガイドライン
YouTube 利用規約
AdSense プログラム ポリシー
広告掲載に適したコンテンツのガイドライン
ウェブマスター向けの品質に関するガイドライン
「YouTube コミュニティガイドライン」「広告掲載に適したコンテンツのガイドライン」で注意すべき項目は?
これらの項目はどれも最低限守らなければならないルールだと思います。視聴者が不快に感じるコンテンツであったり権利を侵害したコンテンツをアップしないのは当然のことですよね。
あえて一つ注意すべき項目を挙げるなら「広告掲載に適したコンテンツのガイドライン」です。このガイドラインは「視聴者を不快にするようなコンテンツでは収益化できませんよ」と言っているだけでなく、広告主を守るためのガイドラインでもあります。
YouTube に動画をアップして収益が得られるのは広告主がいるからこそ可能になっているわけです。視聴者が求めているコンテンツであったとしても、「広告主のイメージを損なうようなものでないか?自分だったらこの動画に広告を掲載したいと思うか?」という視点でも自分の動画をチェックしてみてください。
「YouTube の収益化ポリシー」「ウェブマスター向けの品質に関するガイドライン」で注意すべき項目は?
YouTube の収益化ポリシーの中には、再利用されたコンテンツや視聴回数を増やすことだけが目的の大量生産されているコンテンツがダメだと記載されています。またウェブマスター向けの品質に関するガイドラインを守ることも含めています。
これらのポリシーやガイドラインが求めていることは「独自性の高い価値ある動画、オリジナルの動画を作りましょう」ということです。
「オリジナルの動画」と言うと「自分で動画作ってるよ」とおっしゃる方も多いですが、自分で作っていても他の方の動画と酷似しているところばかりであれば「オリジナルで独自性が高い」とは言えません。
独自性を高める方法としては一次情報を提供することがお勧めです。一次情報というのはあなたが実際に体験した内容や、あなたにしか伝えることができない内容です。他人が既に伝えている情報を元に作成した動画、二次情報というのは、一次情報よりも圧倒的に独自性や価値が下がります。また顔出しをするだけでも他の人と差別化ができる手段の一つだと思います。
YouTube 利用規約・子供向け動画に関しての変更について
まず今回の規約変更であれば「子供向けはもう終わりだ」とか「収益が少ないチャンネルは削除される」といった一部の煽った情報や憶測が流れましたが、デマや憶測に踊らされないようにしてほしいと感じまいした。
また子供向けに限らず YouTube の規約変更や特定のジャンルに対して制限がかかることは今後もあることだと思います。もし自分のチャンネルのジャンルに制限がかかることになったとしても、ファンをがっかりさせるような対応はするべきでないと思います。例えば今まで子供向けの動画を公開していたのに、急に大人向けにするとか、新しい動画を公開しなくなるとか・・・。
一部の情報だけで判断してしまったりしないで公式の情報をしっかり確認したり、追加情報を待つなど焦らず様子を見ることも必要ではないでしょうか。
AdSense プログラム ポリシーと YouTube
アドセンスのポリシーはたくさんあるので、今回特にお伝えしたかったことが無効なクリックや無効なインプレッションについてです。特に収益化ができるようになったばかりの人が「自分の動画の広告を1回くらい広告をクリックしても大丈夫だろう」とか「広告が機能しているか確かめたい」と思ってクリックしてしまうことがあります。
誤って1回クリックしたからと言って即アカウント停止になることはないと思いますが、1回のクリックであってもポリシー違反に該当する行為なので気軽に考えないようにしてください。例えば満喫や家電量販店のパソコンでクリックするとか、友人や家族にクリックしてもらうとか、このような不自然なクリックはバレます。
あと広告をクリックしなくても、何度も自分で広告を表示させてしまうのも良くありません。これは広告主はクリックに対して広告費用を支払っているだけでなく、広告の表示(インプレッション)に対して支払っていることもあるためです。
例えばコメントに返答をする時に動画のページにアクセスして動画が再生され、広告が表示されることってありますよね。これが無効なインプレッションとなってしまう可能性があります。
過去に AdSense コミュニティで、無効なインプレッションを多く発生させてしまったことによってアドセンスアカウントが停止したという方の投稿もありました。あくまで数多くの無効なインプレッションを発生させていたような例なのであまり不安になる必要はありませんが、可能ならコメントに返答するときは YouTube Studio から行うようにすることをお勧めします。
上記でお話したように守るべきルールがありますが、もしこれらが守れなかった場合は下記のようなペナルティが課せられる可能性があります。
YPPへの参加停止(チャンネルの収益化停止)
YouTube チャンネルの停止
YouTube アカウント停止
AdSense アカウント停止
収益化されている方で最も厳しいのがアドセンスアカウントが停止することではないでしょうか。アドセンスアカウントは一度でも停止(無効)になると、その人は一生アドセンスアカウント再度作成することができなくなってしまいます。
ちなみに YouTube で収益化ができなくなった場合でもアドセンスアカウントが残っていれば Web サイトでの収益化は可能です。
広告審査が通るチャンネル、動画の条件とは?
当然のことですが、まずはポリシーやガイドラインに違反していないことです。よく「このコンテンツはセーフでしょうか?アウトでしょうか?」と質問されることがあるのですが、自分で完全にセーフだと思えないものは投稿すべきではないと思います。今はギリギリセーフでも将来いつアウトになるか分からないようなものは不安材料でしかありません。
一つの判断材料に「ファミリーセーフ」があります。そのコンテンツを家族や子供、職場の同僚と一緒に見ても大丈夫か、恥ずかしいものでないかというものです。大丈夫か迷った時にファミリーセーフであるかという点でも検討してみてください。
そして先程もお話したように独自性の高い価値ある動画を公開することです。またチャンネルの審査はチャンネル全体が対象になるので動画だけでないことに注意してください。そして公開している動画だけでなく限定公開や非公開にしている動画の内容も審査される可能性があるため、それらにも問題がないようにしてください。
収益化している人、目指す人へのメッセージ
動画であれ Web サイトであれ今後収益化していく上で重要なことは、自分のファンをたくさんつくり大切にしていくことだと思います。ファンができれば、もし YouTube で収益化ができなくなったり、万が一 YouTube がなくなったとしても別の収益化手段を考えればよいだけです。
ぜひたくさんのファンが付くような魅力的で自分にしか提供できない動画を作っていきましょう!
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text:
いい質問じゃ。お米を洗った時にとぎ汁が白く濁るじゃろ?あの濁りの正体が肌ヌカじゃ。実はお米のおいしさの鍵は、この肌ヌカにあると言っても過言ではないんじゃ
そうなんだ!肌ヌカがあるとおいしくなるの?
否、その逆じゃ。肌ヌカがお米に残っている状態じゃと、ヌカの臭いがきつく、お米もパサパサとしておいしくなくなってしまうんじゃ
そっかぁ、じゃあ普通のお米より無洗米の方がおいしいってこと?
ふむ、難しいところじゃが・・どんな人が炊いてもおいしいお米が食べれるのは無洗米の方じゃな
そうなんだ!栄養はどっちの方があるの?
ふむ、一般的には無洗米の方がお米を水で流す時間が少ない分、栄養価が残っていると言われておるぞ
そっかぁ!無洗米っていいことばっかりなんだね!
無洗米は味が落ちるって本当?
無洗米はお米の味の決め手である「肌ヌカ」が元から取り除かれている状態なので、普通のお米より特有の臭みが残らないようになっています。誰が炊いてもおいしいお米になるので、味が落ちるということはありません
一般的に、普通のお米よりも水で洗い流す時間が短い無洗米は、栄養価がより多く残っていると言われています。
ねぇコメじい、無洗米の短所ってあるの?
そうじゃな、しいて言えば値段が高いことくらいかのう。安定しておいしいお米を食べれると考えれば、そんなに大きなデメリットではないんじゃが・・
なるほど〜!ありがとうコメじい!知らないことばっかりで楽しかった!明日学校のみんなにも教えてあげるよ!
ふぉっふぉっふぉ。それは結構。ところでマイちゃん、無洗米のおいしい炊き方についてなんじゃが・・
あ!そろそろ夕飯の時間だから帰らなきゃ!
今日はありがとう!また明日ね、コメじい!
普通のお米より味や栄養価が落ちると思っていた無洗米ですが、どうやらその心配はないようですね。
洗う手間が省ける分、価格はやや高くなるようですが、デメリットはそのくらいで、メリットの方が多いようです。
また、今深刻な問題になっている環境問題の一つ、「水質汚染」には家庭から出る生活排水も関わっています。お米のとぎ汁も、少なからず影響のある生活排水の一つです。
お米のとぎ汁には、水質汚染の原因となるリンと窒素が含まれています。これらの栄養素が水中に流れ出ることで、赤潮やアオコが発生し、水中生物の死滅へと連鎖していくのだそう。農場や工場からの排水にも含まれている成分なので、家庭から出るとぎ汁だけが問題というわけではありませんが、無洗米を利用することで少しでもエコに繋がるのならば、積極的に利用していきたいところですね。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
美味しい無洗米なら「まばゆきひめ」が人気です。
コシヒカリに次いで人気の高い山形県産「ひとめぼれ」を、サイカ式精米法という特殊技術により精米した「まばゆきひめ」の無洗米が美味しいと評判です。
独自の精米技術で玄米の「栄養成分」や「旨味」を逃さず炊けるので、美味しいご飯を食べながら毎日の栄養バランスもアップしてくれます。
「美味しい無洗米を探しているんだけど・・」という方にはぜひおすすめ!一度、試してみてください。
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あ!そろそろ夕飯の時間だから帰らなきゃ!
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langs: ja ja id en ja ja en zh sl zh zh ar en ja es ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ru en en nl en ja kn ja en ja ja de ja de ja de ja de ja de ja zh ja zh ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en kn ja en ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en en en

text:
もちろん、よくある保護者アプリと同じく、位置情報を確認することもできます。
これなら、迷子になった時も簡単に保護しに行くことができます。SiSO-Jr.1、まだ名古屋にいる…。今日は朝から高校受験明けで、電車で一人旅しています。
しかも「Google Maps」をインストールしておくと、連動してくれて、ナビまでしてくれます。これはめちゃくちゃ便利です。親御さんがiPhoneでも大丈夫です。
他にも以下の事を設定することができます。
Google Playでの使用制限
Google Chromeのフィルタ
Googleの検索フィルタ
Youtubeのフィルタ
これだけの機能が使えるのに、まだ世の中に、保護者管理アプリサービスがあるのが不思議なぐらいです。
うう、また記事が長くなっちゃっいました。いったん切って、次の記事に続きます。
今春、スマホ デビューする中学生にオススメの楽天モバイル&Xperia
楽天モバイルなら1GB/月までなら維持費無料!(1回線目)
おそらく、妻と2人でそれぞれ契約すれば、2回線まで1GB/月維持費無料が適用
データ通信しまくっても最大2,980円/月でスピード制限無し
5月11日までならポイントバックで3万ポイント!!!
Xperia、かっこいいし、5G!!!
Googleファミリーリンクを使えば保護者のスマホがAndroidでもiPhoneで制限時間設定などできちゃう
これなら、気軽に、中学生スマホ デビューさせることができますね!超オススメです。今がチャンスですよ!
一連のブログ記事です。よろかったら参考にしてくださいね!
スマホ、中学生ならばAndroidがおすすめ。使用時間の制限ができるよ!楽天モバイル...
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スマホ、中学生デビューなら楽天モバイルがオススメ!小学生でもきれいに貼れる液...
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スマホおすすめ!中学生にはAndroid。無料で時間制限とかアプリ制限ができるよ!Go...
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Googleから保護者が子どものスマホを管理するため、無料で、子どものスマホの使用時間制限やアプリのインストール許可、そして位置情報などを確認できるGoogleファミリーリンクというアプリがリリースされています。これがあれば、お子さま安心オプションみたいな余計な費用は不要ですGoogle謹製、ファミリーリンクで子どものスマホをしっかり管理して守るよ はい。そうなんです。実は、Googleがリリースしている「ファミリーリンク」というアプリ、これがあれば、別に「お子様見守りオプション」みたいなのは要らないのでは?と...
中学生スマホのデビューにはAndroidがオススメ。無料で時間制限や閲覧制限、位置確...
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Androidスマホは、Googleファミリーリンクというアプリがあり、これで、しっかりお子様の安全をガードすることができます。しかも無料です。楽天モバイルでXperiaを実質16,800円で購入、しかもデータ通信1GB/月以下なら0円というすごいプランをやっていて、今度、中学生になるSiSO-Jr.2に買ってあげました。スマホデビューする中学生には安全のためにぜひGoogleファミリーリンクをなんか、2つ前の記事になっちゃいましたので、改めて書いておきます(すいません、ちょっと無計画で)。最初に、お子様用のGmailアカウントを作ります。...
中学生のスマホルール。我が家も親子で契約書。ルールのテンプレート配布中。守ら...
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我が家では、子どもにスマホを与える時、厳しいですが契約書にサインしてもらっています。しかも壁に貼り付けて、違反したら「これを見ろ」ってやっています。中学生にはスマホの使い方のルールが必要中学生って、まだまだワガママというか、欲望に素直と言いますか、放っておくと、いつまでもテレビを視ていたり、タブレットいじったりしちゃいますよね。そんなわけで、SiSO家では、スマホを渡す時に、契約書にサインをしてもらっています。内容はこんな感じ。これは親の携帯電話であなたに貸しているものです。規則が守れなかったり...
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SiSO-LAB所長兼研究員のSiSOです。あ、趣味のサイトなので実体はありませんけど…。
「結果は大事だけど、やっぱり経過を楽しみたいよね!」ということで、雑多な内容で紆余曲折試行錯誤している様子を楽しんで頂ければ幸いです。プロフィール詳細
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text:
莢は段々と黄色くなっていき、最初は白かった種は、緑から、茶色、黒へと変わっていき、その頃には、葉も全体が黄色くなって、光合成の終わりを告げます。
黒色の種から始まり、緑になって、黄色の花を咲かせ、緑の莢になって、黄色い草になって、また黒色の種に戻る。色の一生。
種で暑い夏をやりすごし、涼しくなってくるとまた芽を出す。
じゃあ、ナタネはいつ食べると美味しい?
芽生え、かいわれ大根みたい。柔らかい。美味しい。
本葉が出てきた。ベビーリーフみたい。サラダに入れて美味しい。
ナッパになって、寒くなると、凍らないように糖分を蓄える。これは美味しい。
春になると、溜め込んだ糖分を使って、種をつけるためのエネルギーたくさんの花茎を伸ばす。これも美味しい。
花が咲くと、倒れたり、食べられたりしないよう、花茎を固くする。もう美味しくない。
莢の中には、次の世代のためのエネルギーを溜め込んだ種がある。そのエネルギーを絞ったのが菜種油。これはとっても美味しい。
間違えて、春に芽生え、暑いし雨も多いし、日差しが強くて虫も多くて大変!これは・・・美味しくない。
1000個の種のうち、999個を食べても、1つでも残っていれば、また1000個の種になる。1000個の種が全部育てば、1000000個の種になる。そんなに多くなると、場所が足りなくなる。1個の種は10個ぐらいにしかなれないかもしれない。
僕たちは植物や動物の一生を、分けてもらっていると同時に、限られた地球上で健康に育つような手助けをしている。
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かぼちゃを料理するときって、歌いたくなります♪ 聞いてください、かぼちゃのチャチャチャです。 かぼちゃのチャチャチャ かぼち...
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ヘビを捕まえました。 ベジタリアンにも食べられるヘビです。僕は巳年だけど、リアルヘビも食べたことがあります。体長は約1メートル...
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いつも ぽちゃねこの家を読んでいただきありがとうございます!
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text:
でも、その当時はブロードバンドがなく、自宅のある郡部はISDNしかない状況でした。それで本社をどこに置くのかの選択肢が人吉市しかなかったんです。創業当時の事務所は商工会議所を借りたり、安い事務所を借りたりして仕事をしていました。当時好調だった半導体の製造工場が地元にあり、そこのシステム情報部門の請負から始めました。できれば田舎に帰ってきた優秀な人を採用してシリコンバレーみたいなものをつくりたかったんですけど、なかなかそういう人に巡り合えなくてむずかしかったんです。地域の企業のHPを請け負ったり、メーカーの下請けをやったりして2008年のリーマンショックまで細々とやっていました。
ーリーマンショックの影響は大きかったのですか?
リーマンショックのあとは、メーカーからの仕事がなくなってしまい、収入は0になりました。このまま田舎で需要を生み出すのは難しいと決断して、生産(製造)はここでやるけれど、営業は熊本市でやろうと決めました。でも、熊本市は縁もゆかりもない土地なので、チラシ配りなど、ローラー活動を毎日やってお客さんを獲得していきました。その後、時代の流れで、ちょうどクラウドとかブロードバンドとかが騒がれ始めました。地方は東京から2、3年遅れて波がくるはずと目を付けたら、それが当たったんです。セールスフォースなどのクラウドサービスを担いで、大手のお客さんに対してコンサルティングと開発を始めました。営業したりサポートしたりは福岡や熊本で行い、バックヤードやコアな開発は人吉市で、という組織運営をすることにし
時代でツールも変わるけど、使うのが人間ということは変わらない
イベントに登壇する富山社長
ー都会にあるものが数年遅れで地方にくるという先見の明。その中で「これだ!」と勝機を見出す決め手になったものはありますか?
企業向けのビジネスをやっているので、お客さんの困りごとはビジネス上にあります。売り上げを上げたい、生産性を上げたい、人材不足の解消とかに刺さるものが必要です。うちはITをやっている会社なので、ITを使った解決方法しか提案できない。そんな中でクラウドは短期間で運用できるし、場所も問いません。例えば、会社の営業の仕組み自体を変えます。毎日、日報は帰社しなくても出先でスマホを使って済ませられる。AIやIoTが普及してきましたが、わたしたちはお客様の困りごとを解決し続けるというスタンスです。
クラウドサービスは定額料金を払って使い続けるというビジネスモデルなので、お金を払い続けていただくことが大事。使って便利だとか、使っていて楽しいとかではなく、それを使うことで生産性が上がったとか、売り上げが上がったとかの図式が出来上がってこないと、どんなに素晴らしいサービスでも導入されない。そこをわれわれの会社のミッションにしています。
社長も社員をリスペクトしないとうまくいかない
ー地方での起業は人材確保が難しいとうかがいました。そんな中で、人材をどう育成しているのですか?
優秀な人だと思う人を入れて育てあげても、辞めてしまう環境であれば意味はありません。会社自体に魅力がないと、応募してきてくれないと考えています。うちは熊本県認定の「ブライト企業(企業の労働力確保、労働者の県内就職促進のため、従業員の労働環境や処遇向上に優れた取組みを行う企業)」として第一期の認定を受けました。ITはわれわれだけでした。
お墨付きをもらったので、ブランド力がぐっと上がりました。大手の就職活動イベントにお金をかけてやるより、背伸びしなくても身の丈にあったやり方でやることにしました。熊本大学など、各学校で説明会などもしてきたので今は、応募がくるようになっています。ブライト企業に選ばれたことで、中身も変わらないといけない。良い会社にならないといけないと思い、女性の働く環境への制度などにも力をいれています。会社を創業した人には、想いがみんなあるはず。うちは、地域に貢献したいと思うようになって、会社のミッションになってきました。それを繰り返し話すことで、社員にも刷り込まれていく。それがブランドになっていくと思います。
熊本県ブライト企業受賞の様子
ー起業家さんならではのパッション、原動力はなんですか?
起業したのは正直、生きるためです。大げさなビジョンもなく起業してみた結果、苦労はしましたが、いろんな人と知り合うことができました。そんな中で自分の役割はこうなのか、と気づきはじめました。創業者は過去の歴史をひきずらなくてもいいので、ある意味代々受け継いでこられた会社の社長より楽かもしれません。創業者の言うことは社員にとっては全部正解なので。創業者はそこが強みです。
でも、いつまでも自分がトップランナーでいてはいけないと考えています。若い人を育てていかないと。若い人を育てなければ、地域は育たないと思います。若い人が頑張っていると協力したいと思います。矢面には私が立つので、若い人が自由にやれるような環境を作ってあげたいと考えています。自分たちがそうすることで、次の世代はちゃんと見ていてくれて、同じようにやってくれる。
ー大事にしている考え方・軸はなんですか?
やっぱり人です。人がやっている商売なので。社員は社長をリスペクトするけれど、社長も社員をリスペクトしないとうまくいかない。それを伝えられていないと会社はうまくいかない。そういう関係が1対1でうまくいくと、まわりにもいいものが伝染していくと思います。「よくやったね」とほめる言葉があるかどうかでモチベーションが変わります。会話は大事です。お客さんとの付き合いもそうです。お客さんの声を直接聞き、こっちが引っ張っていかないといけないんです。そこを疎かにしてはいけないと思っています。
地方ならではのグリップ力があるから、九州にこだわりたい
ー人吉だから困っていることはなんですか?
販路の問題ですかね。若手が商売をやりたいと相談してきてくれるのですが、人吉だけで簡潔するビジネスモデルはうまくいかないんです。大きなことをやりたいときは、うちでもそう、人吉だけをみていてはいけない。市場をどうとらえるかが難しいんですよね。「人吉シャツモデル」と勝手に呼んでいるのですが、「人吉シャツ」というシャツはブランディングをしっかりしていて、製造を人吉でやっていますが、都会で営業して販売しています。地方で生産して、営業活動を都会でやるのが地方に合っていると思います。ということは経営者がちゃんと営業できないといけないと考えています。でないとビジネスは成り立ちません。
ー今後の展開は中核都市や大都市に営業をかけていくのですか?
これまで通り地方でやろうと思っています。東京や大阪で勝負しても意味がないと考えています。地方ならではのグリップ力というか、そういう関係があるので、九州にこだわりたい。今は、新幹線で移動できる距離に絞ってやっています。これからは地方の時代になると思います。例えばIoTに関して言うと、東京はとても便利で喫緊の課題は少ないんです。でも、地方には農業の担い手不足や、山を見れば鳥獣被害など大きな課題がいっぱいあります。そこをやって地域に貢献したいと思っています。そのために大きいクライアントさんを維持しながら、地域でやっていけるようにしたいと考えています。
ー人吉での今後の課題は何でしょうか?
田舎で、人がいないことはありません。学校教育が足りないのではなく、企業の教育が足りていないので、人のスキルが上らない。そこを埋めてあげたいと思っています。我々が採用するなら、そのへんの教育もやらないといけないと考えています。みんなが儲かるために、どう教育をしていくのかが大事だと思っています。
人吉ハッカソンの打ち上げの様子
理想のビジネスモデルを地域で実現!田舎起業の事例3つ
地方起業の成功に向けて、地域コミュニティを理解する
地域での起業には様々な可能性が眠っている!農林水産省が仕掛ける農山漁村ローカルビジネス支援事業「INACOME Pitch Day」レポート


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja zh ja ja ja ja ja ja es en es ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en

text:
小諸市のこの場所は、元々きのこ栽培をしていた大きな倉庫だったそう。その中にショールームと工房、事務所が作られており、訪れるたびに少しずつ内装が変わっていて、今回もまた新たな部屋を作っている途中でした。毎回訪れるのが楽しみです。
詳しい内容は、毎月私たちのお客様にお届けしている月刊誌「あすかる」でご紹介させていただきます。お楽しみに。
次に訪れたのは、増田屋の銘木家具も手がけてくださっている「studioM」さん。約半年前に、御代田町の雑木林の中にショールーム、工房、事務所を新しく建築され、私がずっと行きたかったところでもあります。
ショールームのオープンと同時にカフェ「Cafe and interior L」もオープンされていました。水曜日は定休日で、私が訪れたのも水曜日。今回はカフェで食事はできませんでしたが、美味しい珈琲を淹れてくださりました。次回は食事をいただきたいと思います。
カフェとショールーム、事務所のあるこの建物は、細部の納まりや窓から見える景色、使用している材料、至るところに江澤さんのこだわりが詰まっていて、とても感動しました。こちらも、月刊誌「あすかる」でご紹介いたします。
今回、4legs factoryの西村さん、studioMの江澤さんにどんな思いで家具を作っているのかお話しをうかがって、改めてつくり手の顔が見えることは大切だなぁと感じました。私が持っている4legsさんとstudioMさんの家具や雑貨も、ずっと大切にお手入れしながら使い続けて行こうと思いました。
良い刺激を受けた長野の日帰り旅でした。この素敵な繋がりをこれからも大切にしていきたいと思います。まだまだものづくりの世界で訪ねたい人がたくさんいます。自分の目で見て、感じることを大切に、これからも、ものづくり・住まいづくりに携わっていきたいと思います。
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text:
🌟手軽にできて効果がありそうな方法を教えていただき、ありがとうございました!
🌟レッスンはいつもとても興味深い内容でわかりやすいです。今は、とにかく反復練習を続けて宿題提出も頑張ります!!


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
3)CRSによる情報交換を行っている国はどこか
このように、国外の金融機関の口座情報が自動的に日本の税務当局に提供されるのであれば、それがどの国の金融機関について当てはまるのかは、とても気になるところだと思います。
では、CRSによる情報交換を予定している国は、どこなのでしょうか。
まず、日本は、2017年12月31日時点での国外金融機関の口座を対象に、2018年9月に初回の情報交換を予定しています。日本と同様に、2018年9月に初回の情報交換を予定している国としては、オーストラリア、中国、香港、マレーシア、モナコ、パナマ、シンガポール、スイスなどがあります。
また、これらに先行して、2017年9月からCRSによる情報交換を行っている国には、英領ヴァージン諸島、ケイマン諸島、フランス、ドイツ、イタリア、ルクセンブルグ、オランダ、スペイン、英国などのヨーロッパ諸国の他、インド、韓国などがあります。
このように、現在では、約100ケ国がCRSの導入を予定しており、注目すべきは、タックスヘイブン(租税回避地)として有名な英領ヴァージン諸島やケイマン諸島などもCRSによる情報交換を決定しているということでしょう。
ただ、米国は、独自にCRSと同様の制度(FATCA:Foreign Account Tax Compliance Act)を整備しているため、CRSによる情報交換は行っていません。
なお、各国がCRSに基づく自動的情報交換を実施する予定の国・地域について、詳しくはOECDのHPを参照下さい。
4)日本が、CRSに基づく情報交換を行う国はどこか?
上記のような国がCRSに参加することを表明していますが、実際に、日本がCRSに基づく情報交換を行うのは、「日本と租税条約等を締結していて、かつ、CRSに参加することを表明している国」ということになります。
具体的には、以下の国になります。
「租税条約等の実施に伴う所得税法、法人税法及び地方税法の特例等に関する法律の施行に関する省令」第16条の12第8項に関する「報告対象国」:
アイスランド、アイルランド、アゼルバイジャン、アルゼンチン、アルバ、イスラエル、イタリア、インド、インドネシア、ウルグアイ、英国、エストニア、オーストラリア、オーストリア、オランダ、ガーナ、ガーンジー、カナダ、キプロス、キュラソー、ギリシャ、クック、グリーンランド、クロアチア、コスタリカ、コロンビア、サウジアラビア、サモア、サンマリノ、ジブラルタル、ジャージー、シンガポール、スイス、スウェーデン、スペイン、スロバキア、スロベニア、セーシェル、セントクリストファー・ネーヴィス、セントビンセント、セントマーチン、セントルシア、大韓民国、チェコ、中華人民共和国、チリ、デンマーク、ドイツ、トルコ、ニウエ、ニュージーランド、ノルウェー、パキスタン、パナマ、バルバドス、ハンガリー、フィ
報告金融機関等は、これらを「報告対象国」として、2018年5月1日までに所轄税務署長に報告を行います。
また、上記の国の中には、タックスヘイブンとして有名なシンガポールやスイス、香港も含まれていることは注目すべき点であると思います。
5)CRSにより交換される情報は具体的にどのようなものか
では、CRS対象になるとして、どのような情報が実際に交換されるのでしょうか。
具体的には、毎年9月末に、前年分に関する以下の情報について、国外の税務当局から国税庁に提供されることになります。
〇個人情報…氏名、住所、生年月日、居住地国、納税者番号(マイナンバー)、口座番号
〇収入情報…利子、配当、株・社債の譲渡代金などの年間受取総額
〇残高情報…預貯金残高、有価証券残高などの口座残高
国外の金融機関では納税者番号(TIN:Tax Identification Number)としてマイナンバーの確認がされることがあります。国外の金融機関からマイナンバーの提出を求められた場合、マイナンバーの提出をしないと、口座の利用制限を受けたり、口座が強制的に閉鎖されることもあります。
平成24年の税制改正で、国外財産調書制度というものが新設されています。これは、国外財産を保有する者から、その保有する国外財産に係る調書の提出を求める制度です。具体的には、毎年12月31日時点で5,000万円超の国外財産を保有する者が、その財産の金額や種類などを記載し、翌年3月15日までに提出が求められています。
対象となるのは、「非永住者以外の居住者」であり、非永住者とは、「居住者のうち日本国籍を有しておらず、かつ、過去10年以内において国内に住所又は居所を有していた期間の合計が5年以下である個人」を指します。とすれば、日本に6年以上居住していれば、外国人であっても国外財産調書の提出が必要ということになります。
この国外財産調書については、提出を怠っている人が多く存在すると予想されていますが、今後、CRSにより情報交換がされることにより、国外財産調書を出していないものについても、国税庁が国外財産の存在を把握することになります。
日本では、2018年9月に初回のCRSによる情報交換が行われる予定ですので、国税庁としては、この際に入手した情報と申告書とを照らし合わせ、申告漏れがあることが判明すれば、税務調査に入ることになります。この場合、修正申告などで追加納税が必要となる場合もあり、また、国外財産調書が未提出の場合、加算税5%が課されることになり、酷いケースでは重加算税が課されることもありえます。その上、国外財産調書の未提出に対する刑事罰(1年以下の懲役又は50万円以下の罰金)の適用を受けることもありえます。
ですので、国外財産についての申告漏れがある場合には、早期に修正申告をし、国外財産調書も提出することが望ましいと思われます。
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【用意しておくべきもの】流動食をまとめ買いする
私が両アゴ手術+輪郭形成をうけた際、1ヶ月間は流動食生活でした。輪郭形成のみであれば、熱いもの、堅いもの、辛いもの術後1~2週間避ければ、術後翌日から通常の食事を食べても良いと担当医から指示がありました。 しかし術後は口腔内に違和感があったり、一時的に口が思うように動かず、食事がとりにくくなると予想されます。さらには体力低下により、食事の支度が難しいこともあるでしょう。 そういった時のために、術前に簡単に栄養補給ができる流動食をまとめ買いしておきましょう。まとめ買いには、アマゾン、楽天などの通販、ネットスーパーを利用すると便利です。 以下で、輪郭形成または両アゴ手術後におすすめな流動食をご紹介します。
※補足...両アゴ手術の場合は、1ヶ月間流動食のみで過ごします。また、以下は顎間固定をしない方向けの流動食です。顎間固定をされる方は、粘り気のないサラサラした流動食が適しています。
梅、卵、鮭など複数の種類を揃えておきましょう。1種類だけに偏ると、すぐに飽きてしまいます。個人的にはダウンタイム中は栄養が摂りにくいので、カロリーもあり、タンパク質を含んでいる鮭と卵がおすすめです。
私が術後に初めて食べた流動食は、クリニックから支給されたウィダーインゼリー エネルギーマスカット味でした。すっきりした味だったからか、食欲がなくてもサラッと食べられたのが印象的。マスカット味以外にも、グレープ味、グレープフルーツ味、ヨーグルト味があるのでいくつか揃えておくのもよさそうですね。
キューピー 介護食シリーズ
キューピーの介護食シリーズは、10種類以上のおかずがセットになっています。流動食はついつい甘い系に偏るので、しょっぱい系が揃った介護食は、飽きないように1セット購入しておいて損はなさそう。「美味しい」と評価も高めです。
甘いヨーグルトやプレーンヨーグルトなど、お好みのヨーグルトなら、どんな種類でも問いません。ただし、ギリシャヨーグルトやビヒダスヨーグルトは堅めな食感なので、食べにくい可能性大。術後の流動食はサラサラしていて、水気のあるものを基準に選んでみてください。4個セットになったダノンビオヨーグルトは、術後直後からでも食べられました!
メイバランス(栄養ドリンク)
介護の現場で使われているメイバランスは、1本125mlあたり200kcalと少量で高カロリーがとれる優れもの。術後どうしても食欲がない、食べられなくて体力が落ちる、疲れやすい、という緊急時に。または、今日は栄養もカロリーも足りない時の間食としても使えます。食が細く栄養をとれる自信のない方は、用意しておくといいかも!
どの流動食も糖質や脂質は摂取できますが、タンパク質の少なさが目立ちます。術後は傷の回復にも、免疫力を下げないためにも、タンパク質は大切な栄養素です。かといって肉や魚は食べられない...そんな時こそ、プロテインが役立ちます。水や牛乳に溶かして飲むだけ。立派な流動食です。 また、プロテインは「筋トレをしている男性しか飲んではいけないもの」と思いがちですが、そうではありません。プロテインは、ただの粉末化したタンパク質。女性も美容や健康のために、飲んでも大丈夫なんです!今は色々なフレーバーがあるので、お好きなもの選んでみましょう。
【用意しておくべきもの】キッチン用品、衛生用品
輪郭形成後は口周りの動きが悪くなり、飲食時に支障が出ます。 私の場合は両アゴ手術も組み合わせたので、口が大きく開くようになったのは術後3ヶ月あたり。術後直後はコップから直接水を飲むのも難しく、毎回むせて、派手にこぼしていました。 流動食を食べる時も、口が開かず唇を動かせないので、口の周りをベタベタに汚しながら食べていたことをこの記事を書きながら思い出します。 このような状況なので、食卓は今まで通りにはいきません。ダウンタイム中に用意しておいたほうがいい、キッチン用品・衛生用品をご紹介します。
術後、コップから直接水を飲むのは容易ではありません。口をすぼめる動作ができるなら、水分の摂取時にストローがあると便利。ストレートではなく、曲がる&細いタイプが使いやすいと思います。 なぜかというと、術後に太くまっすぐなストローを用意していたので使ってみると、全く吸い込めませんでした。用意したものの、結局使わず仕舞い。ストローの太さ1つで、一気に使えなくなってしまうのです...
食事中、口の周りを汚してしまうことがあります。ティッシュよりも湿り気のあるウェットティッシュの方が肌を傷つけず、食べこぼしを拭き取りやすいのです。 デリケートな口周りに使うので、お肌に触れても安心なノンアルコールのウェットティッシュを選んでみてください。 また、頻繁に使用する消耗品のため、多めに揃えておくと安心。余っても外出時のお手拭きや、身の回りの掃除としても使えますよ!
術後は驚くほど口が開きません。普段使っていたテーブルスプーンを口にするのは難しくなり、代わりに小さいティースプーンを使っていました。 個人差がありますが、両アゴ手術をされる場合は指2本分も開かない可能性がありますので、小さいスプーンは必須アイテムになるでしょう。
【前編】ダウンタイム中に必要なアイテムまとめ
以上が前編でご紹介したアイテムたちでした! 改めて、内容を整理してみましょう。
・流動食(おかゆ、ウィダーインゼリー、介護食、ヨーグルトなど数種類) ・細いストロー ・小さいスプーン ・ウェットティッシュ
後編では、口腔ケア用品・顔を隠せるアイテム・その他あるといいものをご紹介します。次回の記事もぜひご覧ください!
引きこもり、不登校、うつ、過食を克服。美容整形と減量で生まれ変わった経験を活かし、WEBライター・ブロガーとして活動中。その他、メディア運営者&編集長。整形投資額700万円。施術箇所▶眼瞼下垂、眉上・眉下切開、目頭切開、鼻プロテ、鼻中隔延長、鼻尖耳介軟骨移植、両顎手術+輪郭形成など
【座談会】プロテーゼがずれてる…鼻整形の悩みを相談!『鼻の会』
【座談会】トレンドは“忘れ鼻”!『第2回 鼻の会』(前編)
【インタビュー】お花畑さん直伝 似合う髪型の判断ポイント!座談会への熱い想いも
投稿写真55万枚以上!「トリビュー」は綺麗になりたい全ての女性のための美容医療・整形情報アプリです。


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HOME > ニュース > 第5回 アルバルク東京 ファンミーティング開催報告
第5回 アルバルク東京 ファンミーティング開催報告
いつもアルバルク東京へのご声援ありがとうございます。
4/27(火)にオンラインにて「第5回ファンミーティング」を開催いたしました。当日ご参加頂いたファンの皆さまありがとうございました。
事前に頂きましたご意見、ご質問とファンミーティング当日に頂いた内容を下記にて回答させていただきます。
いただいたご意見の中には重複している内容もございましたので、クラブにて精査させていただきお答えさせていただきました。予めご了承ください。
また、ファンミーティング当日に無観客開催試合での企画アイデアとしていただいた「ルークチケット企画」を5/5横浜戦にて実施し、大変好評いただきました。ご提案いただいた皆さまやご購入いただいた皆さまありがとうございました。
ファンの皆様のご意見、アイデアを参考にさせていただき、今後もアルバルク東京を一緒に盛り上げていただけますと幸いです。
なお、本件に関して、ご不明点がございましたらファンクラブメール「fanclub@alvark-tokyo.jp」までお問い合わせください。
◆アリーナ移転について
2021-22シーズンも引き続きアリーナ立川立飛にて戦ってまいります。
また、代々木第一体育館移転後も一部、立川市での試合開催を予定しております。
新アリーナについては、全体的なスケジュールをしっかり固め、皆さまにお伝えできるよう準備をしておりますので、楽しみにお待ちください。
新型コロナウイルス感染症拡大防止の為、会場にご来場いただきました皆さまには、来場時の検温や消毒・待機列の間隔確保等にご協力いただき誠にありがとうございました。
会場内の飲食に関しては、シーズンを通して制限をさせていただきました。
皆さまのご協力もあり、2020-21シーズンにおいて、ご来場者さまのホームゲーム会場での感染者の報告はございませんでした。
・シーズンチケットについて
新型コロナウイルス感染症のイベント実施ガイドラインにより座席数が変動となり、シーズンを通しての座席確定が難しいため、シーズンチケットの販売を見送りとさせていただきました。
来シーズンの販売につきましては、引き続き検討をしております。シーズンチケットを販売できる状況になった場合は、より利用しやすい形でのご提供、これまでの紙チケットからスマチケでの購入も可能なように、対応していきたいと思っております。
また、2019-20シーズンチケット購入者さま専用購入ページにて、支払い番号の入力を一度間違えてしまうと、購入権限がなくなってしまい、再度購入ページに入れない事例が多々ありました。こちらに関するシステムや、2019-20シーズンに利用していた方への優先購入権、先々行販売の方法についても併せて検討していきます。
・リセールチケットについて
これまで多くのご意見をいただいておりましたが、2020-21シーズンよりB.LEAGUEチケットにて公式リセールサービスの導入に伴い、アルバルク東京でも導入を開始いたしました。コロナ禍という状況もあり、多くの方にご利用頂いております。
・ファンクラブ会員特典について
今シーズンの会員特典のイベントに関しては、当初シーズン中に開催を予定しておりましたが、諸事情により延期せざる得ない状況となり、5/22(土)に開催いたしましたThanksイベント終了後に実施いたしました。今後も試合会場にて、イベントや会員限定イベント(オンラインサイン会、2ショット写真撮影会等)を検討してまいります。
・オンライン配信の実施について
ファンクラブ会員限定のYouTube配信やLINE LIVEなどのオンライン配信を、今シーズンは定期的に実施いたしました。ただし、限定公開での実施が多かった為、反響があまりなかったように思えます。
無観客試合(リモートゲーム)となった4/25 秋田戦、5/5 横浜戦では、試合前の練習風景や試合後の配信を実施いたしました。
今後も会場へお越し頂けない方へ向けて、オンライン配信を使用したコンテンツをお届けできるよう検討してまいります。
・福袋の販売方法について
1/2・3 大阪戦で会場販売いたしました「福袋」に関しましては、会場で待機列禁止としておりましたが、早くからご来場いただく方が多く混乱を招いてしまい、大変申し訳ございませんでした。今後は情勢を踏まえ、抽選制での販売やオンライン販売等での販売を検討してまいります。
・商品ラインナップについて
子供向けやペット向けグッズのニーズが増えております。
また、「選手プロデュースグッズ販売」や「コーチやアシスタントコーチのラインナップも増やしてほしい」とお声をいただきました。
皆さまからいただいたご意見を元に、今後の商品ラインナップについても検討をしてまいります。
・ファン提案グッズについて
今後は、ファンの皆さまからのご意見を取り入れたグッズ制作を検討していきたいと思っております。
また、多数ご希望をいただきましたお酒類のグッズについては、以前販売していたビール(白バルク・黒バルク)などの商品化を検討していきたいと思っております。
地元で実際にお酒を造っている方たちとのコラボレーション企画等も検討していきながら、地ビールや地元のお酒等を作られている東京都内の方と一緒に、地域活性化にも貢献できるようにしていきたいと考えております。
グッズのアイデア募集については、現在、ファンの皆さまからのご意見やアイデアをお受けできるような環境づくりを検討しておりますので、その際には改めてご案内をさせていただきます。
立川エリアをはじめ、今シーズンはポスター掲出や多摩モノレール装飾などに力をいれてまいりました。
SNSでファンの皆さまの目撃情報を目にする機会も多く、大変嬉しく思います。
また、ららぽーと立川立飛内での露出に関しても多数ご意見をいただきました。現在は、館内での選手パネル設置や飲食店とのコラボ企画を実施しております。
今後もアルバルク東京を露出できる企画を実施できるよう立川エリアをはじめ、はたらきかけてまいります。
ALL 全てのニュース TICKET チケット TEAM チーム GAME 試合 EVENT イベント GOODS グッズ FANCLUB ファンクラブ MEDIA メディア SR 社会的責任活動 OTHER その他
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2.2 フリマアプリなどで個人に売却した利益も課税対象になる?
2.3 確定申告が必要になるのはどんな場合?
3 「グッドディール」なら買取時に税金の説明も丁寧に対応
3.1 グッドディールとは?
3.2 グッドディールがおすすめの理由
4 買取時の税金について知ろう
買取してもらう際に税金はかかる?
不用品を買取してもらう際に税金はかかるのか、よくわからないという方も多いのではないでしょうか。
結論から言うと、身の回りの物を買取業者に買取ってもらって得たお金に対して、税金がかかることはほぼありません。ただし、物品の品目や売却による利益の金額などによっては課税される場合があります。
まずは、税金がかかるケースとかからないケースについて、具体的に見ていきましょう。
税金がかからないケース
国税庁のホームページを参照すると、「所得税の課税されない譲渡所得」として「生活用動産の譲渡による所得」が挙げられています。
つまり、自分が持つ資産を売却して得た利益(=所得)は「所得税」の対象となる「譲渡所得」にあたりますが、「生活用動産」である物品を売って得たお金には課税されない、ということです。
「生活用動産」とは、日常生活に必要とされる財産のことで、不動産以外の物を指します。例えば、衣類、カバン、靴、家具、家電、雑貨、書籍、ゲームなどが生活用動産にあたり、腕時計も生活用動産に含まれると見なされます。
一般的に家庭から買取に出される物品の多くは、生活用動産と分類される物でしょう。そのため、不用品を買取してもらう際、大抵の場合は税金がかからないと言えるでしょう。
出典:No.3105 譲渡所得の対象となる資産と課税方法|国税庁
不用品の買取では税金がかからないことが多いと前述しましたが、買取してもらう物品の品目や買取によって得られた利益の額などによっては、課税される場合があります。
ここでは、課税対象となる可能性のある3つのケースについて解説していきます。自分に該当する項目がないかチェックしてみてください。
宝石、貴金属など、商品1つの売却益が30万円を超える
国税庁のホームページでは、所得税の課税されない譲渡所得について「貴金属や宝石、書画などで、1つ又は1組の価額が30万円を超えるものの売買による所得は除きます」との意味の但し書きが付いています。
宝石、貴金属、骨董品、書画、美術品などに関しては、売却して得た利益が商品1つあたり30万円を超えた場合は税金がかかると覚えておくと良いでしょう。
なお、一般的に腕時計は生活用動産と見なされると前述しましたが、素材に宝石や貴金属などを多用している場合は宝石や貴金属としての扱いに変わり、課税される可能性があります。
出典:No.3105 譲渡所得の対象となる資産と課税方法|国税庁
雑所得が20万円を超える
「雑所得」とは、給与所得や不動産所得、事業所得など9種類の所得に該当しない物を指し、給与所得がある人が本業以外で得た副収入も雑所得にあたります。
そのため、マンション経営などで発生した収入や、金融商品の売買で得た利益などが課税対象になるのと同様に、不用品の買取などで得た副収入が年間20万円を超えると雑所得として確定申告が必要となり、税金がかかるケースがあります。
ただし、日常生活に必要な生活用動産の譲渡による所得は非課税とされるため、買取業者やフリマアプリなどを利用して年間20万円以上の収入があったとしても、それが生活用動産の買取や売買による所得と見なされれば納税の必要はないでしょう。
出典:確定申告が必要な方|国税庁
売却が事業と認められる
買取した商品をもとに転売ビジネスをしたり、衣料などを大量に購入して継続的にフリマアプリで販売したりすると、税務署から営利目的の「事業」と判断され、その利益が「事業所得」として課税対象になるケースがあります。
この場合の事業所得は、買取などによって得た収入金額からその物品の取得にかかった費用を差し引いて計算されますが、譲渡所得の特別控除のような特例措置は受けられません。
ただし、購入時の金額よりも売却時の金額が低くなってしまうなど事業で譲渡損失が生じたときは、給与所得などの他の所得と損益通算(赤字の所得と黒字の所得を相殺すること)が可能になります。
そのため、事業所得と見なされても買取による利益に多額の税金が課せられるケースは少ないでしょう。
買取が営利目的かどうかを判断するのに明確な基準はないため、事業と疑われそうな買取による収入があった際には、確定申告の前に税務署に相談すると良いでしょう。
買取時の税金に関するよくある疑問
買取をしてもらった際、このお金には税金がかかるのか、今後何らかの手続きが必要になるのか、といった様々な疑問や不安を抱く人もいるでしょう。
ここからは、買取時の税金に関してよくある疑問の中から、消費税、個人間の売買、確定申告の3つについて解説していきます。
買取金額に消費税は上乗せされない?
買取業者などの事業者の場合、物を売却した際に国へ消費税を納めることが義務付けられていますが、個人には消費税の納税義務はありません。
そのため、個人が買取店に商品を売却したとき、買取店から支払われる買取金額に消費税が上乗せされていなかったとしても問題はないでしょう。
一方で、不用品を買い取ってもらった際のレシートに、買取金額○○○円(内消費税○○円)と記載されていることがあります。これは、受け取った買取金額に消費税が含まれているということを意味します。
そのような場合でも、営利目的ではない個人が不用品を買取ってもらうケースでは、レシートに記載された消費税をあらためて国に納める必要はありません。
そもそも、個人事業者であっても前々年の課税売上高が1,000万円以下であれば消費税の納税義務が免除されるため、個人が買取をしてもらう大抵のケースでは消費税の問題は考えなくても良いと言えるでしょう。
出典:消費税のあらまし|国税庁
フリマアプリなどで個人に売却した利益も課税対象になる?
前述の通り、個人が生活用動産を売却して得た利益は非課税となることがほとんどです。
そのため、衣類やカバンといった生活用動産に分類される物品を扱うことの多いフリマアプリなどでは、個人間の売買で得た利益が課税対象になることは少ないでしょう。
ただし、フリマアプリなどでの取引が営利目的であると判断された場合や高額となった場合は、「事業所得」や「雑所得」として課税の対象となるケースがあるため注意が必要です。
また、生活用動産と認められない物品を売買した場合も税金がかかることがあります。
その場合の税額は、短期譲渡所得(所有期間5年以下の物品の譲渡による所得)や長期譲渡所得(所有期間が5年を超える物品の譲渡による所得)ごとに、物品の売却金額に取得費(元の購入金額)や譲渡費用(売却にかかった経費)を加味して算出されます。
譲渡所得には50万円の特別控除が適用されるため、所得が少なくとも50万円以上でなければ課税されません。
課税対象になるか否かや、詳しい税率や計算方法などについては税務署や税理士に相談し、申告漏れのないようにしましょう。
出典:No.3152 譲渡所得の計算のしかた(総合課税)|国税庁
確定申告が必要になるのはどんな場合?
買取によって得た収益に対して確定申告が必要になるのは、宝石や貴金属などを売却して得た利益が商品1つあたり30万円を超えた場合、営利目的の事業として行っている場合、そして年間20万円を超える雑所得があった場合などです。
雑所得について注意する事柄は、「収入」と「所得」の違いです。買取の際に買取店から支払われたお金は「収入」であり、「所得」とは「収入」から購入金額や経費を差し引いたものを指します。
確定申告が必要となるのは副収入などによる「所得」が年間20万円を超えた場合のため、買ったときの金額より売れたときの金額の方が低いケースでは申告の必要はありません。
なお、高級品には分類されない物品でも、例えばゲームやレコードなどに思わぬプレミアがついて高額買取になった場合などは確定申告が必要になることがあるため、税務署や専門家に確認して正しい申告を行うようにしましょう。
「グッドディール」なら買取時に税金の説明も丁寧に対応
不要になった物を処分したいときには、出張買取サービスが充実している「グッドディール」の利用を検討してみてはいかがでしょうか。
グッドディールでは買取品にかかわる税金の説明も丁寧に対応しているため、買取金額に課税されるか心配な方でも安心して利用することができます。
グッドディールは高級腕時計、ブランド品、宝石・ジュエリー、貴金属、ワイン、切手、スマホなど幅広いジャンルを扱う買取サービスです。特に高級ブランド品の買取に力を入れており、専門知識豊富な鑑定士による査定には定評があります。
グッドディールの出張買取サービスは、リユース業界で豊富な買取実績を誇るハッピープライスが運営しています。
実店舗で多くの買取経験を積んできた査定のプロが対応してくれるため、安心して買取査定を依頼することができるでしょう。
グッドディールがおすすめの理由
グッドディールは、各ジャンルに精通し買取相場を把握した専門スタッフが査定するため適正価格で買取してもらいやすく、また、商品にかかる税金などの説明も丁寧に対応してくれます。
また、宝石や貴金属などの買取の際、その商品が課税対象となる場合は事前に教えてもらえます。
同様に、腕時計も数多く扱っていることから、高級腕時計が課税対象になるかどうかの判断もしてくれるため、買取後に税金など想定外のお金がかかってしまった、というような失敗が起こりにくい点は心強いでしょう。
また、グッドディールは出張買取だけでなく、家にいながら査定してもらえる宅配買取にも対応しており、忙しい人でも都合に合わせて利用することができます。
出張料・送料・査定料・キャンセル料・返送料などはすべて無料のため、不用品の処分を検討する際には、一度グッドディールに問い合わせてみてはいかがでしょうか。
グッドディールでは時計・ブランドバッグ・宝石をはじめ、着物・古銭・切手など幅広いお品物の査定・買取を行っております。
▶お問い合わせはこちら
▶グッドディールの出張買取について詳しく見る
買取時の税金について知ろう
一般的な不用品の買取では大抵の物品が生活用動産に該当するため、個人が買取業者に物を買取ってもらって得たお金に対して、税金がかかる心配はほぼありません。
ただし、貴金属などの高価な物品の買取や、転売など営利目的での売買による利益については、課税対象と見なされ確定申告が必要になる場合があります。
買取時の税金について知識を持ち、必要なときには税務署や専門家に相談するなどして、買取してもらう際に安心して取引できるようにしましょう。
グッドディールの出張買取は完全無料でご利用いただけます。時計やブランドバッグ、宝石や貴金属などの高価なお品物から着物や古銭、お洋服までタンスに眠っているお品物まで幅広く一括で買取可能!ぜひグッドディールへ。
グッドディール出張買取の詳細はこちら
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text:
今までどんな人生でしたか?と聞かれたら迷わず「野球の為の人生でした」と答えます。
野球を始めたのは小学生の頃、中学校でたまたま活躍したことで「プロ野球選手になりたい!」と強く思うようになり、野球一色の人生を歩み始めました。高校は野球が強い宮崎日大に進学。これから本格的に頑張れると思っていた矢先にイップスという投球障害になってしまい、キャッチボールすらできなくなりました。試行錯誤を続けましたが治ることはなく、時間だけが過ぎる毎日……。
いつまでも夢を追いかけたいという思いは、年齢という現実に勝つことはできず、25歳を目前に野球を諦める事にしました。
自分の生きがいが無くなり、これからどうしようと途方に暮れているときに父親から連絡が来ました。
「数学塾をやってみないか?」
それだ!と思いました。
代々教職の家に生まれ、小さい頃から
「どうしたら子どもが理解してくれるのか」「どういう言葉をかけたら子どもが喜んでくれるのか」「先生がどうあるべきなのか」などの教育理論を叩き込まれていたので、野球に出会ってなければ間違いなく学校の先生になっていたでしょう。なので塾という言葉にすぐに飛び付きました。
ところが私は勉強なんてほとんどしてこなかったし、なんなら数学は苦手な方でした(親が数学教師だったのに笑)。
そんな自分でもできるのだろうかと半信半疑でしたが、とりあえず父親に弟子入りしました。最初は中学校でならった数学の復習からでしたが、案の定何も覚えておらず…
これはやばいなーと思っていましたが、なんと1ヶ月で中学3年間の勉強を終えてしまいました。しかも勉強を始める前に受けた高校入試のテストは45点だったのにそれが95点まで上がりました。
え?数学ってこんなに簡単なの!?と驚きましたが、全ては父親の凄さでした。
後から聞いた話ですが、父親は宮崎県の教育業界では「教え方が抜群に上手く、生徒からの信頼が厚い事で有名な先生」だったそうです。そんな先生が1ヶ月も付きっきりで教えれば、誰だって出来る様になれます。
実際に習って分かりましたが、めちゃくちゃ教え方が分かりやすい。さすが30年間磨き続けた技術だと感心しました。中学生の頃、あれだけ苦労しても出来なかった数学が、教え方ひとつでこんな簡単にできるようになるという体験をし、この技術を困っている子ども達に伝えたい!と強く思いました。
しかも父親の技術は他の教師には無いもので唯一無二です。私が受け継がなければここで途切れてしまいます。それはあまりにももったいない…。今まで父親が努力して積み重ねてきた時間と経験を無駄にしたくないと感じ、父親の「想いと技術」を引き継ぎ塾を開業しました。
~正しいやり方が必ずある~
野球にも数学にも答えは一つしかありませんが、その答えにたどり着く道は何通りもあり、どれを選ぶかは自由です。しかし選び方を間違えれば、遠回りをしてしまい、時間と労力を無駄にしてしまいます。
私は野球をしている時、正しい道を選ぶことができませんでした。練習に時間を費やせばいいと思いこみ、必要なものを見失っていました。もしあの時正解に気づけていれば…。と今でも思いますが、時間を巻き戻すことはできません。
数学にも同じことが言えます。間違った勉強法をすれば点数を上げることはできず、苦手意識だけが積み重なります。しかし「正しい勉強法」が分かれば、難なくゴールにたどり着くことができます。
正しい勉強法とは、効率よく問題が解ける解き方を身に付ける勉強法です。それを無理なく楽しく身に付けられる塾なので、創業以来たくさんの子ども達が算数数学を好きになってくれています。


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実際に使ってみて、通話音質はまったく問題ありませんでした。IP電話ということでしたが固定電話と変わらない音声で、従業員からの苦情もありません。
今後はクラウドPBXを使って、在宅勤務に繋げていきたいですね。自宅にいてもスマートフォンで会社への電話を受け取れるので、台風や大雪などの悪天候時に無理な出社をする必要がありません。
「電話さえあれば仕事ができる」という職種にはぴったりだと思います。導入は会社にとっても従業員にとっても大きなメリットになるのではないでしょうか。
CLIENT / IT・インフラ事業者様
クラウドPBXに変えて4ヶ月経ちましたが、通話品質は大満足です。海外TAのIP電話を使っていた頃は国内通話でも1秒遅延するのが非常にストレスでした。同じIPでも今は遅延がなく驚くほどスムーズな通話が可能に。
通話の品質は本当に想像以上でしたね。
導入以降は業務の効率が大幅にアップしました。どこにいてもお客様からの緊急連絡を受けられるので、以前より対応がグッとスピーディに。会社で電話待ちをする必要がなくなったため朝まで事務所に詰めていた私が19時前に帰宅できるようになりました。
初期費用がかからず低コストな点も決め手でした。今後は新たにパソコン教室を開校しますが、新拠点用に別番号を用意する場合でも350円の追加だけで済むので助かりますね。
CLIENT / システム開発・システムインテグレーション事業者様
自社の場合、クラウドPBXのコストは数千円です。内訳は月額基本料4500円+IP電話機3台3000円+スマホ2台600円。通常のビジネスフォンよりグッとコストを抑えられたと思います。
各自スマートフォンにアプリを入れれば代表電話で通話できるので、お客様からの連絡を逃さず新たなビジネスチャンスに繋がっています。
社員同士の通話は無料の内線電話が使えますし、社員増員に伴う端末料金を大幅カットできるのも大きなメリットでしたね。
移転や増設の工事費がかからず、電話機とゲートウェイがあればすぐに使用が可能。事業拡大を見越した良い選択だったと感じています。Web上からCSVファイルで最大1000件の電話帳登録もできるので、今後ぜひ利用したいですね。
CLIENT / システム会社様
自社ではかなり前から他社のクラウドPBXを利用していました。サービス的にも古かったためなのか、音声の途切れや音声品質が悪く料金も新しいサービスと比べるとかなり高かったです。
今回、新型コロナの感染拡大もあり社内インフラの見直しを進める中でご相談させていただきました。
導入して2ヶ月程度が経ちましたが、通信・音声品質も良く、月間の料金も大幅に削減することができました。また、今までのサービスと違い通話履歴などの管理画面も見やすくなったため大変満足しております。
PRICE料金について
【クラウドPBX基本利用料】
●同時通話可能な回線数
※9回線以上は要問い合わせ
【アプリ・IP電話機利用料】
●クラウドPBXアプリ
●IP電話機Bタイプ(KX-HDV230N)
※IP電話機をご利用の場合
●IP電話機Aタイプ(KX-HDV130N)
※IP電話機をご利用の場合
●PoEHUB(BSH-GP08)
【通話録音オプション】
●通話録音オプション 基本料
●通話録音オプション 電話番号追加料
1,000円/1電話番号
●スマビジクラウドストレージ(10GB)
今利用している電話番号で使えますか?
NTTから払いだされた番号をお使いの場合、そのままお使いいただけます。NTT以外のキャリアから払いだされた番号をお使いの場合、変更が必要となります。
発信した際に相手先の表示番号はどのようになりますか?
ご契約のひかり電話の電話番号が表示されます。
音声ガイダンス対応はできますか?
可能です。営業時間外には営業時間のご案内アナウンス、通話中にはお詫びアナウンスなど、お客様でご自由に作成いただけます。
部門ごとに外線番号が異なります。複数の外線番号は使えますか?
部門ごとなど複数の外線番号をお持ちの場合にも、一つの端末で発着信が可能です。(当社取扱クラウドPBXゲートウェイ内に限る)
会社に着信した電話を外出先の社員に転送できますか?
可能です。会社に着信した通話を保留にし、内線通話にて外出先の社員を呼び出したのちに転送ボタンを押すことで転送ができます。
音声SIMがなくても利用できますか?
データSIMでご利用いただけます。
アプリをダウンロードすれば使えますか?
アプリダウンロードの他に、貴社内に当社取扱クラウドPBX専用のゲートウェイを設置する必要があります。
通信速度制限時にも利用できますか?
当社取扱クラウドPBXは60kbps〜120Kbps程度の通信速度のため、一般的な通信速度制限時にもご利用いただけます。
契約後のサポート受付時間は?
お電話でのご相談を9時〜19時(日・祝・年末年始休業)受け付けております。また、メールでのご相談は365日24時間受け付けております。
利用できるひかり電話のタイプが知りたいです。
ひかり電話、ひかり電話オフィスタイプ、ひかり電話オフィスA(エース)いずれもご利用いただけます。
かけられない電話番号はありますか?
ひかり電話で接続できない番号は各ホームページよりご確認ください。
NTT東日本:https://business.ntt-east.co.jp/service/hikari_of/access.html
NTT西日本:https://flets-w.com/opt/hikaridenwa/ryuuijikou/access/
海外でも利用できますか?
インターネットに接続できる環境であればご利用いただけますが、国内同様に動作する保証はいたしかねます。
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3. 感染性胃腸炎の症状は?
吐き気や嘔吐、下痢・腹痛などの急性胃腸炎症状を呈します。下痢は水様便などで時に血便を呈することもあります。この際特に注意しなければならないのは脱水症状です。下痢や嘔吐による水分喪失に加え、飲水が出来ず、また発熱による不感蒸泄の増加もあり、脱水は要注意です。特に老人や幼児の場合、自覚症状が出にくいこともあり、全身倦怠感の訴えやぐったりした時などは、脱水を考え早目に医療機関を受診することをおすすめします。また感染症の特徴としての発熱が見られることもあります。一般にウイルス性に比べて細菌性のものの方が症状は重篤です。またウイルス性のものでは上気道炎症状(咳や鼻水)を伴うこともあります。
4. ウイルス性胃腸炎の特徴は?
ロタウイルス : 乳幼児に多く認められ、下痢便が白色になることもあります。
ノロウイルス(以前はSRSV:小型球形ウイルスなどと呼ばれていました) : 乳幼児から成人まで幅広く見らます。
腸管アデノウイルス : 乳幼児に多く、夏場でも見られることがあります。症状としては比較的軽症の事が多い様です。
5. どのように伝染するの?
ロタウイルスは経口感染で、保育園などでの集団感染がみられます。ノロウイルスは食べ物(生カキやホタテ貝などの二枚貝やサラダ、汚染された飲料水など)や調理人の手などを介して感染し、成人でのウイルス性食中毒の原因の大半を占めます。最近では老人介護施設などでの集団発生もたびたび報道されています。ノロウイルス感染症では症状がなくなった後も2週間も糞便中にウイルスを放出し続けるとされ、周囲への感染は要注意です。このため家族も十分手洗いすることを心掛けてください。また細菌性では食品に付着、増殖した細菌により感染するものでヒトからヒトへの感染はウイルスよりも起きにくいとされています。 感染してから症状が出るまでの潜伏期間はウイルスで1〜3日、カンピロバクターを除く細菌では数時間〜十数時間で起きることが多いとされています。
6. どのように検査するの?
ロタウイルウス、腸管アデノウイルスはウイルス検出キッドがあれば比較的短時間で検査できますが、その他のウイルスについてはウイルスの分離培養やウイルス抗体の測定などの方法もありますが長時間を要し、現実的ではありません。成人に多いウイルス性胃腸炎の原因であるノロウイルスも残念ながら迅速診断はできません。細菌では便の細菌培養が行われますが、これも数日間を要します。症状が強い場合は炎症の程度や脱水、電解質のバランスのくずれをみるため血液検査が行なわれる事もあります。
7. どのように治療するの?
ウイルス性胃腸炎にはインフルエンザなどと異なり有効な抗ウイルス薬がないので主に対症療法になります。細菌性は抗菌薬(抗生物質)の投与が有効です。 対症療法としては吐き気に対しては吐き気止め(ナウゼリンなど)が用いられます。下痢に対しては下痢止めを使っても治療期間は変わらないとの報告が多く、強い下痢止めは使わない方がよいでしょう。整腸剤である乳酸菌製剤(ビオフェルミン、ラックBなど)程度が望まれます。 ウイルス性では一般に3〜4日程度で症状は自然に寛解します。ただし老人や幼児などでは重篤化することもあり注意が必要です。
食事については腹痛があるうちは絶食、そして脱水や体内の電解質(塩分やカリウム)のバランスのくずれの予防のためにミネラルの含まれるスポーツドリンク(ポカリスエットやアクエリアスなど)の少量ずつ頻回の補給が望まれます。この時冷蔵庫などで冷やさず、室温にしておく方が良いでしょう。また飲めずに吐いてしまう時には点滴での水分補給も必要です。柑橘類(ミカン、グレープフルーツなど)のジュースや炭酸ガス飲料、コーヒーなどは胃に対する刺激が強く、牛乳やミルクなどの乳製品は消化が悪いため両者とも避けた方が良いでしょう。
腹痛が改善し、下痢や吐き気が落ち着いてきたらおもゆや野菜スープ、すりおろしリンゴから始め、消化の良いおかゆやうどん、またヨーグ ルトや豆腐などが望まれます。食事の回数は1日5〜6回に分ける事により1回あたりの食事量をおさえて下さい。また食材は細かく切って、よく煮込んでやわらかくし、胃や腸に負担を掛けないようにして下さい。さらに脂肪の多い食事や菓子類、繊維質に富む野菜、キノコ、こんにゃく、海草は下痢を起こしやすいので避けて下さい。また腸管壁に刺激を与える香辛料、ニラやニンニクなどの刺激の強い野菜も避けて下さい。もちろんアルコール類も脱水を助長するので良くありません。
ウイルス性感染性胃腸炎ではほとんどの場合が患者さんとの接触や汚染された水・食品を介して経口的に感染します。このため日頃から手洗いの励行(特にトイレの後や調理の前)やうがいが望まれます。また家族に患者さんがいる場合には吐物や便の処理の際にはビニール手袋を使用し、汚物はビニール袋に入れて口をよく密閉して捨てて下さい。また汚染された可能性のあるものは次亜塩素酸ナトリウムで消毒する様にして下さい。


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思い切って購入した築浅だった2LDKのマンションも子供が2人できると手狭になり住み替えたいなあと思うようになりました。でもまだローン残債はあるし不動産屋を回るのも共働きの私たちには負担が大きいし…と思っていたところにスマホで見つけたのがイエウールでした。査定依頼してからはトントン拍子に話が進み、マンションを手放し新しいマンションに引越すことができました。
一括査定してから契約まで2週間で完了しました!
離婚を機に長年住んだマンションを売却することになり不動産査定をしました。多少急いでいたので2ヵ月で売却契約ができてスッキリしました。


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text:
2019年11月16(土)12:00-17:00、17(日)10:00-16:00
東京 池袋サンシャインシティ文化会館3階「展示ホールC」にて
海士町ブースで参加させて頂きます。看護師さん・理学療法士さん・作業療法士さん、是非遊びにいらしてください!お待ちしております(*^^*)


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text:
I am a photographer based in Los Angeles, originally from Hawaii and grew up in a Japanese household.
Not only photography, I also have experience in videography and graphic designing. I believe photography is also a way of art and story telling. I enjoy creating work with people so I will gladly consult with any project you would like to collaborate with!
Sharing a little bit of my motto:
It’s never easy to become comfortable with the light when we’ve been in darkness for too long. It hurts your eyes, it scares you, it makes you want to go back inside. But don’t worry, it’s love. Accept it, embrace it, and live it.
If my work becomes an encouragement to even one person, that is the reason why I do this.
Testimonials
“The photos are absolutely beautiful! We had a cameraman that came with the venue, but Miku constantly was moving to a different position and taking great pictures from a different angle! There is a personal feel to the pictures, so I like them more than the ones provided by our venue!”
—Julia & Hisaya (Wedding)
“My husband and I loved her photos!!! We highly recommend her service to everyone! Thanks to her brilliant skills, we now have a wonderful collection of photos that flawlessly portrays the immense joy we felt on our wedding day!!!”
—Hitomi & Storm (Engagement)
“あまり自分が好きじゃなくても、
撮られた自分自身をスッと受け入れられる。
そういう写真を撮る才能があります。”
—Aogu (Portfolio photoshoot)
“決して主張しすぎない、温かみのある柔らかい雰囲気の写真にとても満足しています。
私達の元に生まれきてくれた娘への
家族の愛情や楽しみさが
家族写真から、感じられて気に入っています。
すやすや寝ている赤ちゃんが
とても愛おしく、大切にしたい思い出の時間が、写真の中に表現されていて感謝です”
—Keiko (New Born photoshoot)
“It was my first time working with her and photo shooting in general. However, she has such a charming personality and just talking to her made me feel comfortable in front of the camera which helped me to smile naturally. She was friendly and professional before, during, and after the shoot. I would definitely recommend her for any of your shoots!”


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text:
心地よいと感じる水分補給を!My検証結果・必須ワザ
一般的に、赤ちゃん肌でいるためには、肌の水分量が大事と言われます。 外側からの化粧水・美容液に加え、内側の水分量として1日2リットルの補給。
私は今48才ですが、年齢の割にお肌がプルプル。どうしてそんなにツヤがあるのか・・・とよく質問されます。 正直、1日2リットルの水分補給は意識していません。基本は飲みたい時、必要な時だけに摂取しています。スキンケアに関しても、過剰な補給は一切しません。お肌の状態に合わせて、足りなくなってる所を少し足してあげる、そんなお手入れ方法です。
例えば、 塩分を少し摂りすぎた時は自然と喉が渇くように、自分にとって心地よいと思える感覚に従うことが、最善の“美”につながると確信しています。


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つまり、トップバストとアンダーバストの差が大きければ大きいほど、バストの膨らみがあるということなのですね。
アンダーバストが2.5㎝細くなるだけで1カップ大きくなる!
アンダーバストとバストトップの差で決まるカップサイズは、次の表のようにアルファベット順に割り振られています。
【アンダーバスト】と【トップバスト】の差
表を見て分かるように、カップサイズは2.5㎝ずつで1カップ大きくなっていきます。
ということは、カップサイズを2.5㎝大きくするか、もしくはアンダーバストを2.5㎝細くすることで、1カップ大きくすることが出来るのです。
つまり、バスト自体のボリュームを増やさなくても、アンダーバストが細くなるだけでバストアップすることが可能ということになるのですね。
アンダーバストを細くなることで、バストの膨らみがより大きくなるということか!バストのボリュームを増やすことだけ考えていたけれど、アンダーバストに着目することで一味違ったアプローチ方法も可能となるんだね。
現にバスト自体を大きくするよりも、アンダーバストを細くする方が、より目に見える効果が表れやすいともいえますよね。さらに、バストトップとアンダーバストのメリハリがつくことで、スタイルが良く見えるようになるのですよー!
アンダーバストが太くなる原因は「肋骨」?正しい位置に戻すことが肝心!
アンダーバストが太くなる原因は、ただ贅肉が付いているだけ?と思いがちですが、実は「肋骨(ろっこつ)」に原因があることも考えられます。
この肋骨が正しい位置でなければ、いくら運動やエクササイズ、マッサージを取り入れても効果がない…なんてことになりかねません。
自分は正しい位置になっているかチェックしながら、その対策について見ていきましょう。
アンダーバストと肋骨の深い関係とは?
アンダーバストが太いことで悩んでいる女性の多くは、肋骨が開いた状態にある可能性が非常に高いとされています。
バストの下からおへそあたりにかけて、内蔵を囲むように付いている肋骨は、ボディラインにも大きく影響しまうのですね。
もし、そんな肋骨が開いた状態にあると自ずとアンダーサイズも大きく見えてしまうわけです。
それに加えて、肋骨が開いたことによって“空洞”となった箇所には贅肉が付きやすく、よりアンダーバストが太くなってしまうという悪循環が生まれてしまいます。
まずはご自分が以下の2つの項目に当てはまらないかチェックしてみてください。
仰向けになった状態になると肋骨が出ている 肋骨を触った時に左右対象ではない
これらの項目に当てはまった人は、アンダーバストが開いた状態にあると捉えることが出来ます。
肋骨が開いてアンダーバストが太くなる原因
肋骨が開いてしまう原因のほとんどは、毎日クセ付いてしまった生活習慣によって、だんだんと歪んでしまった姿勢によるものです。
最近ではお仕事がデスクワークではない人でもスマートフォンやタブレットの見すぎで「スマホ首」になる人が増えてきている時代ですので、気付かないうちに姿勢が悪くなっていた…なんてことも充分に有り得る話しです。
本来あるべき肋骨の正しい角度は75~80°と言われていますが、自分で肋骨の角度を測るのは非常に困難ですよね。
そこで、簡易的なチェック方法として壁を使って自分の姿勢を確認する手段があります。
正しい姿勢となるのは、壁を背にしてかかとを付けた時に「頭、肩甲骨、お尻、ふくらはぎ」が壁についている状態です。
これが出来ていない人は、反り腰になり重心が後ろにかかってしまうことで背筋が固くなってしまってたり、猫背になることで腹筋が衰えて、内臓が下に落ちてくることで肋骨が開いてしまうことが考えられます。その結果アンダーバストの太さへ響いてしまっているのです。
また、妊娠を経験をしたことがある人の中には、出産後に体型の変化を感じる女性もいらっしゃるはずです。
妊娠中にお腹が急激に大きくなる状態とは、重心が後ろにかかりやすく肋骨が開きやすい状態ともいえます。妊娠前の体型に戻すにも、肋骨を正しい位置に整えるということは重要なポイントとなるのです。
開いた肋骨を閉じるアンダーバストを細くするエクササイズ
このように、アンダーバストを細くするための絶対条件として必要なのは「肋骨が正しい位置にあること」です。もし、自己診断結果が肋骨がズレてしまっていた人は、最初に肋骨を正しい位置に戻して、贅肉が付きにくい体の土台作りを行っていきましょう。
もりもと整体の整体師さんが紹介しているセルフ整体は、バスタオル1枚で1日1分間ほどで出来る簡単なエクササイズになるので、忙しい毎日を送る女性にもおすすめですよ!
〔用意するもの:バスタオル1枚〕
1.バスタオルを広げたまま、後ろに持っていく
2.肋骨の開いた下部分、アンダーバストに巻き付ける
3.肘を閉じた状態でタオルをゆっくりと中心部分で締めていく
4.その状態のまま左右に体をひねる
※1日50回~100回ほど行う
タオルを締める時の目安は、少し息がしづらいと感じる程度です。
とても簡単なエクササイズですが、たった1回でも肋骨の位置が変化する人もいるそうなので効果にも期待ができそうですね。
肋骨が正しい位置に戻るだけでもアンダーバストが細くなる可能性も充分にありますよ。
肋骨とアンダーバストの太さは全く関係性がないと思っていたけど、アンダーバストに大きな影響を与えるんだね。肋骨が開いているということは意識したことがなかったけど、実は私も左右対称じゃなかったの。
エクササイズを取り入れて、きちんと正しい位置に戻すことから始めなきゃね!
アンダーバストの贅肉を落とすにはダイエットが基本
肋骨を正しい位置に戻すことでアンダーバストが数㎝細くなることもありますが、不要な贅肉を落とすにはやはりダイエットが基本です。
乱れた食生活や運動不足といった不規則な生活を正して、適度な運動と高カロリーの食べ物を控えるように心がけていきましょう。
アンダーバストを含むウエスト周りの贅肉を落として細くする運動は、メジャーなところで言うと「腹筋」が効果的です。1日1セット15~20回を3セットを目安に取り入れていくと良いですね。
また、本格的にダイエットをしたい!と考えている人は、バストのボリュームを落とさずに痩せるダイエット方法も紹介していますので、ぜひご覧になってみてください。→美ボディ攻略法!胸を残して痩せるダイエット術
育乳ブラを活用するとアンダーバストの贅肉をバストに戻すことが出来る!
アンダーバストが太い原因は、内蔵脂肪によるものや生まれつき骨が太い、といった遺伝的な原因も考えられるのは事実です。
しかし、すべてが遺伝的な原因と決めつけるにはまだ早いとも言えます。
実はアンダーバストに付いている贅肉は、本来バストにあるべきはずだった贅肉ということも考えられるのです。
次にご紹介するのはバストを育てるアイテムとして人気を集めている「育乳ブラ」を活用したアンダーバストを細くする方法です。バストアップ+アンダーバストをスッキリ魅せる効果のある一石二鳥の方法となるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
バストの脂肪はアンダーバストに流れやすい
先ほど、肋骨が開いていることでアンダーバストに贅肉が付きやすいとお話ししました。この贅肉の一部は、もともとバストにあった脂肪が流れている可能性があります。
なぜなら、バストの大半を占めている脂肪は柔らかく、流れやすいという特徴を持ってるからです。
常日頃から私たちの体にかかっている重力ですら影響を受けてしまうバストの脂肪は、ブラジャーの支えがなければアンダーバストの方へと流れてしまうのですね。
しかし、ブラジャーサイズが合っていない、もしくは運動やエクササイズを行う時に適したブラジャーをしていない女性も多く、バストの脂肪がアンダーバストへと流れてしまうことも有り得るわけなのです。
激しい運動をしていなくても、階段の登り下りや軽いジョギングでもバストは揺れてしまいます。日常的に起こる些細なことで影響を受けてしまうので、気づかないうちに1~2カップほどの脂肪が流れていた人もいるのです。
育乳ブラにはアンダーバストに流れた贅肉をバストに戻す効果がある!
様々な影響を受けてバストからアンダーバストに脂肪が流れることで、バストは小さくなり、アンダーバストは太くなってしまいます。
これを防ぐ対策としては、自分のバストサイズに合ったブラジャーを着用する、シーンに合ったブラジャーを着用することで回避できますが、問題なのはすでにアンダーバストへと流れていった脂肪です。
そこで登場するのが「育乳ブラ」です。
育乳ブラは本来バストに付いていた脂肪の高い流動性を利用して、反対にアンダーバストからバストに戻すことができるアイテムなのです。
一般的なブラジャーに比べて脇や背中のサポート力やバストを寄せ上げる効果に優れたものが多く、育乳ブラを毎日着用していくことで本来の位置にクセ付けることができます。
アンダーバストに付いた贅肉はスッキリ、バストのボリュームはアップする、といった一石二鳥の効果が得られることから、多くの女性から絶大な人気を集めているのですよ。
\アンダーバストを細くしたい人におすすめ/
バスティーメイクナイトブラ
販売価格:2,980円(税抜)
サイズ:フリー(バスト80~88cm / アンダー 70~77cm)
クロスアップベルトが贅肉をバストに寄せ集める!昼夜対応の育乳ブラ当サイト“バストアップ美学”編集部が実際に試した中からピックアップしたのは「バスティーメイクナイトブラ」です。おすすめのポイントとなるのは、アンダーバストからバストに寄せ上げるクロスアップベルト構造が施されているというところ。
このアンダー部分を引き締めるクロスアップベルトによって、ウエストはスッキリ痩せ見え+バストアップをブラジャー1つで叶えることが可能となるのです。
さらに、後ろのアンダー部分は太く設計されており、背中に流れたお肉までバストに寄せ集めることができます。寝るとき用のナイトブラとしてはもちろん、日中のブラジャーとしても使えるアイテムです。
可愛いデザインを重視したいという方は、下記記事を合わせて読んでみて下さいね。
バストアップ効果のある“可愛い”「育乳ブラ」人気おすすめランキング♡
https://bust-bigaku.com/bust-upbra-ikunyuu-kawaii3/
みなさんは、毎日着用しているブラジャーをたった1枚変えるだけでバストアップできるという夢のようなブラジャー”をご存知でしょうか? その名もずばり「バストアップブラ」!バストを育てる効果があることから、通称“育乳ブラ”とも言われています。 サ…
トータル的に細くしたい人にはこんな商品もおすすめ!
アンダーバストを細くしてバストアップしたい!という人の中には、ウエスト周りやヒップラインの贅肉も気になる…なんて人もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんなトータル的なボディメイクを叶えてくれるのが、下着ブランドHEAVENJapanから発売されている「脇肉キャッチャーオンラインセット」です。
HEAVENJapan / 脇肉キャッチャーオンラインセット
3点セット価格:14,800円(税抜)
■ 脇肉キャッチャーオンラインセット内容①脇肉キャッチャー〔全8色〕
サイズ:カップ(B~H) / アンダー(65cm~90㎝)
②ワンラインニッパー〔全1色〕
サイズ:M / L / LL / 3L
③ワンラインガードル〔全1色〕
サイズ:M / L / LL / 3L
育乳ブラとウエストニッパー、ガードルの3点がセットになって発売されており、アンダーバストを細くしてバストアップする効果もちろん、ぽっこりお腹やたるんだヒップラインを引き締める効果まで叶えることが出来ます。
さらにHEAVENJapanのワンラインシリーズは「がんばらない補正下着」をコンセプトにしており、補正下着特有の苦しさや締め付け感を感じさせないフィット感も魅力的なポイント。「立つ、座る、かがむ」といった日常的な動作も難なく過ごすことが可能なんですね。
着用するだけでメリハリのあるボディに近づくことができるので、エクササイズや運動が続かない…なんて人にも最適なアイテムです。
HEAVENJapanの公式サイトで詳細を見る
ボディメイク下着を上手く活用してアンダーバスト-2.5㎝!目指せ1カップUP
アンダーバストは細く、バストは大きい、といったメリハリのあるボディを叶えるにはダイエットだけでは難しいこともあります。
もちろん、アンダーバストの贅肉を落とすためのエクササイズやトレーニングも欠かせませんが、尚且つバストにボリュームを作るとなるとボディメイク下着を合わせて取り入れていくことが成功の秘訣ともいえます。
今回ご紹介したアンダーバストを細くする方法は、土台作り→贅肉を落とす→メリハリのあるボディを作る下着というようにそれぞれで相乗効果が狙える方法となっていますので、ぜひ組み合わせて取り入れてみて下さいね。
まずはアンダーバストを2.8cm細くして、1カップUPを目指していきましょう!憧れだったメリハリボディも夢ではありません♪
メリハリボディぽっちゃり体型脇肉背肉スタイルアップ
公開日:2017/12/27 | 更新日:2019/12/23
【バストアップ美学編集部ブラジャー担当】シンデレラフィットする『下着ブラジャー』を追い求める日常。下着マニアこと宮下です。“下着は女性の鏡”をモットーに生きてます。レビュー記事・お役立ち記事・取材記事etc...ブラジャーに関連する記事をメインに執筆。


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見ていてかわいそうだし、何よりもおっぱい拒否=私を完全否定された気持ちになって、楽しいはずのおっぱいの時間が憂鬱に感じるようになりました。
で、解決方法が無いかネットの情報を探していると、厳しい意見を見てしまって、こんなこと私にはできないとガックリ来てしまったり。
しかも、そんな時に限って母が急に訪ねてきて「ミルク飲ませたいから今すぐ作ってー」とか気軽に言ってくる…(怒)
そう言えば、1人目の時もこうやって大半がミルク寄りの混合育児になってしまったことを思い出しました。
当時は知らなかったのですが、これが乳頭混乱というもので、哺乳瓶でミルクを飲ませる混合育児をしている赤ちゃんが、おっぱいよりも楽に飲める哺乳瓶を好んで、母乳を飲まなくなってしまうというものなんでした。
1人目の娘の時は3か月頃だったのですが、今回はまだ1か月半・・・
あまりに早く、急な乳頭混乱に「もう私はおっぱいは飲ませられないのか・・・?」と本気で毎日泣きそうになっていたのを覚えています。
混合でもなるべく母乳を飲ませたい!乳頭混乱克服の為にしたこと
それでも母乳には免疫力をあげる効果があると言われている事や、外出中グズった時におっぱいをあげておけばいい便利さ(笑)からやっぱりおっぱいは飲ませたいな、と思っていました。
母乳をあまりあげないと出なくなってしまうと聞き、少なくとも半年、できれば夜泣きの終わる1歳くらいまではおっぱいが出る状態にしておきたいな、と焦っていて。
そこで、ネットで調べた情報から私が試して乳頭混乱の克服に効果があったと思うことを体験談として書いていきます!
優しく話しかけながらおっぱいを飲ませる
ママが怖い顔でおっぱい飲ませようとしていたら、やっぱり赤ちゃんだってコワイと思うんです。
「ママのおっぱいも飲んでもらいたいんだ」
「一緒にガンバろうね!」
など優しく話しかけながら飲ませることにしました。
優しい口調で話していたら、それにつられて自分の気持ちも少しラクになりました。
上手に飲んでくれたら「上手に飲めたね!」ってほめることも忘れません。
きっと赤ちゃんだって、言葉はわからなくても褒められたり励まされている雰囲気はわかるんですよね。
この方法は何よりも、自分の授乳の憂鬱さを無くすのに効果があった気がします。
授乳姿勢・ラッチオンを研究する
上手に乳首をくわえることができないと、おっぱいってたくさん出てこないんですよね。
やっぱり、おっぱいはたくさん出てくれた方が赤ちゃんは嬉しいと思うんです。
「ラッチオン」と検索するとたくさん画像が出てくるんですが、赤ちゃんが飲みやすいくわえかたや、首が曲がらないような授乳姿勢を見直しました。
また、自分自身も苦しい体制だと授乳がつらくなるので、肩や腰に負担のかからない授乳姿勢を研究しました。
ママも楽な姿勢を探すことで血流がよくなって、おっぱいも出やすくなるんですよ。
自分で搾乳してみると、この角度だとたくさん出る!という角度があり、右のおっぱいはラグビーボール抱きの方が良さそうだと思ったのでそうしてみたり。
飲みやすい方から飲ませる
私の乳首は短めでお世辞にも飲みやすいおっぱいというものでは無いみたいです。
特に右は扁平に近いので、入院も「飲ませにくい右から飲ませて」と指導されていました。
なので、いつも右から飲ませていたんですが、大人だってお腹が空いた時あんまり食べ物がないとつらいですよね。
だから、思い切って比較的くわえやすくおっぱいの出の良い左から飲ませることにしました。
そうすることで、ちょっとでもイヤな気持ちを無くしてもらおうと。
ちなみに、右のおっぱいは空腹が落ち着いた頃に飲ませたり、寝グズリの時に飲ませたりして調整をしていました。
母乳相談室の乳首を使って
これはおすすめだな、と思ったのは哺乳瓶の乳首を変えてみたことです。
ピジョンさんから「母乳相談室」というおっぱいを飲むトレーニングができる乳首が売られているんです。
これは1、2回使っただけで、おっぱいの飲み方が改善されたように感じました。
今までは乳首だけを加える浅飲みだったのが、大きな口を開けて乳頭全体をガブっとくわえてくれるようになりました。
(もちろん、私が大きな口を開けた時にガバっと押し込んでもいたんですが・・・)
母乳相談室の乳首は、低月齢の赤ちゃんだと、ちょっと飲むのに時間がかかるかもしれませんが、乳頭混乱を早急になおしたい!という時には使ってみることをおすすめしますね。
母乳相談室の乳首は、桶谷式の助産院で購入することができますが、インターネットでも手に入れることができます。
乳頭混乱で急いでいたら、翌日配送をしているお店を選んで購入すると良いかと思います!
以上が私が乳頭混乱を克服するのに試した方法です。
今はまた順調に飲んでくれるようになりました☆
ただ、やっぱりおっぱいの出が悪くなる夕方はダメな時もありますね^^;
でも、おっぱいがガチガチに張ってしまうほど飲んでくれなくなることはなくなったので、良かったです。
おっぱいの出が悪い時はミルクに頼って、赤ちゃんもニコニコ笑ってくれるよう無理なく育児を楽しんでいきたいです。
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30代2児のママです。
育児に家事に仕事に毎日アタフタ…。
年の差婚でかなり歳上のダンナなので気になる将来のお金(貯金や節約)の事など、これってシェアしたいな!と思った情報を発信しています。