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1.Rocket Fuel Vapers 「Reaper Blew」
【200円クーポンプレゼント特典あり】《クリックポスト送料無料》【Rocket Fuel Vapes(ロケットフューエル)】30ml 電子タバコ リキッド 人気 電子タバコ 海外 電子タバコ NICOTICKET 電子タバコ リキッド タバコ味 電子タバコ
【電子タバコ大型専門店 365日即日出荷】Select Reserve 「Sitting Bull」 30ml スムースシガー USA製 電子タバコ VAPE 用 vapeおすすめ リキッドおすすめ VAPE 用 iQOS アイコス ploomtech プルームテック
ちょっとセレクトリザーブさんを続けて。これは今は僕は所持していないのですが、上記のSitting bullをマイルドにして本来のタバコ葉の味をしっかり感じられるのが、このBuffalo bill。人気度ではBuffalo Billの方が高いらしく、僕も買う前にSitting Bullと本気で迷い、本気で2つとも買おうと考えたくらいの良品。リアルタバコ系でいけば最上級のリキッドだと思う。個人的にはマイルドなタバコフレーバーよりも、Sitting bullの「渋み」とか「クセ」が好みだったのでSitting Bullを吸ってます。まあ、紙巻吸ってる頃もマルボロとかじゃなくて、手巻きで色々吸ったり、ガラム好きだったりするのでちょっと偏ってますが笑
4.Naked100 「Tobacco American Cowboy」
NAKED100 TOBACCO(タバコ)シリーズ VAPE リキッド 電子タバコ (TOBACCO AMERICAN COWBOY)
こちらも素晴らしいタバコ葉のフレーバーを醸し出してくれる、一級品のタバコフレーバーリキッド!ただ、他のものに比べてやや甘味が出ることが、今回紹介する中で1段落ちるか?と捉える人もいるかと思いますが、よく捉えればマイルドな吸いやすいタバコフレーバーです。紙巻タバコの紫煙とは少しずれるかもしれませんが、「若干甘味のあるマイルドタバコ葉」のフレーバーとしてとても美味しいです。そして、このフレーバーを選出した理由、なんなら1番のタバコ味フレーバー!と言ってしまってもいいのが、値段が安いことです。通常だと30mlの瓶をReaperが2500円前後、select reserveが3000円ほどで販売しているお店が多数ですが、「American cow boy」は2倍の60mlで3240円くらい、ほぼ半額!
この味で、この価格ならより美味しくいただけますね♪ ガツガツ常用するように1本持ってタンクに入れて、他の高いリキッドをNectarやKayfunでたまに吸うようにしたら安く美味しい運用かもしれません笑。
5.Lunar Rover 「BLK」
【200円クーポンプレゼント特典あり】《クリックポスト送料無料》【2015年度 ベストタバコリキッド受賞!!】【Lunar Rover(ルナーローバー)】電子タバコ タバコ味 電子タバコ リキッド 電子タバコ 海外リキッド Vape
ある意味最強級タバコ系フレーバー。2015年度のBESTタバコリキッドを受賞しております。一番紙巻たばこ臭さのある、タバコっぽいリキッド。吸った時はやや口当たりに甘さを感じる気がするが、口に含んだらタバコっぽい「苦味、渋み」がモワッと広がります。で、吐き出す時も何かタバコくさいというか、ペーパーが燃えてるような(これがナッツの香りなのか?)味がします。鼻からミスト吐き出すと結構な香り。率直に言ってしまうと、上記4種は上質なタバコ葉の旨味、香りを上手にVapeで表現しているのに対して、BLKは「タバコの苦さ」「ヤニ臭さ」「紙巻のペーパーが焼けてるような煙さ」というよくも悪くもタバコを再現している。確かにリキッドでこれを表現したのは素晴らしい。非喫煙者やvapeリキッドの味に慣れてしまった人だと、「タバコの臭み」を感じて不味く感じる可能性があるくらいのヤニっぽさ。酒飲みながら吸ってても何の違和感もないです笑 おそらく意見の割れそうな1本。だけど、ある意味1番リアルタバコ感。
番外編 Black note 「Prelude」他
【電子タバコ リキッド】【E-リキッド】BLACK NOTE / NOTEBOOK / INSTRUMENTHOL【10ml×5本】
Black Noteシリーズ。唯一私が試飲できていない。でも一番気になるタバコ。「全てのフレーバーは、化学香料を一切使用しない100%天然成分のみ。」という。タバコ葉のみから成分を抽出したリキッドという「究極のオーガニックタバコリキッド」がこのBlack Note シリーズ。タバコ葉を摘んでから完成まで2年の歳月をかけるという、手間のかけ方。真の意味で「100%タバコ葉の風味」を味わうための最高のタバコリキッドです。様々な調整されたタバコの美味しい味は紹介してきましたが、100%タバコ葉のこのリキッドは実際どうなのか。現在購入検討中…買ったらまた追記します♪
いかがでしょうか。個人的にタバコ系リキッドと呼ばれるものの中でリアルなものを僭越ながら五つ選出させて頂きました。
数多あるVapeリキッドの1分野「タバコフレーバー」そのまたさらに1分野の「リアルタバコ」。そんなたった1分野ですら、開拓しきれないほどのリキッドが世界にはあり、探求に終わりはありません。僕もVCTとSitting bullでタバコリキッド探しをやめてRuthlessとかnktrとか、「ライチがいい」とか「お茶系がいい」とかそんな風にVAPEしていればよかったのですが…気づけばタバコ系リキッドだけでin’saneのような高級RTAとMODを買えるような額に…その余ったお金で美味しいタバコ系リキッドが買えばよかったのに…笑
MOD,アトマイザー,ワイヤー,コットン,リキッド…皆さんもVAPEの「沼」にハマって沈まないようご注意を…
皆さんの美味しいタバコリキッド探しのヒントになれば幸いです♪
では、Godspeed you!
vape amamiya
危険!VAPEが炎上で火傷未遂事件…リキッドはなぜ燃える?
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アラサー多趣味人間。 バイク、音楽、アウトドア、ダーツ。 やりたいことはやった方がいい。 好きなことを書いて誰かの役に立てたらそれはハッピー。


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昨今の厳しい経済状況下において、企業は生き残りを賭けた戦いに挑んでいます。当社においても例外ではありません。生き残るのは「変化に対応できる」企業であるとよく耳にしますが、当社の歴史を振り返れば、変化への適応に優れていたからこそ、この業歴であることがよくわかります。甘んじて変化を受け入れるのではなく、独自性に溢れる新しい価値を社会へ提供するために自ら望んで変化を起こしていくことが、代々引き継がれてきた小津産業の企業理念だと私は考えます。
小津産業のこれからを担うみなさんに私が望むことは、前進し続けることに責任を持つことです。できないことを諦めてしまうのではなく、成功するための努力を惜しまずに絶えず挑戦し続けることです。特に、若いみなさんにはどんな時も明るくエネルギッシュな心を持って仕事に取り組んでいただきたいです。
かく言う私も40年ほど前は新入社員の一人でした。諸先輩方から受け継いだバトンを、次の世代につなぐという使命感はとても大きなものです。
創業400年、500年経過のときにも成長し挑戦し続ける企業であるために、社員ひとり一人が日々成長し挑戦し続けることが必要です。最大の成果を生み出せるよう、知恵とエネルギーを存分に発揮したい。そんな方を求めています。


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函館発 クリスマスファンタジーと山崎まさよしONE NIGHT STAND TOUR | 北海道からの便り~札幌移住生活編
想像していたより、とても幻想的で意外や意外に(?)美しい。
今年はちょっと残念ながら小雨が降っていたのですが、それでも海外からの観光客も含め、たくさんの人が、冬の花火もあがる点灯式を観に集まっていました。
Hakodate-Christmas4
函館行きの目的はそれだけではなく、メインの目的は山崎まさよしさんのLive、ONE KNIGHT STAND TOUR in 金森ホールへ参戦するためでした。
山さんの単独Liveを見るのは久しぶり。Live自体は、今年の春の宮古島ミュージックコンベンション以来です。
今回のツアーは、12月14日、3年振りにリリースされるアルバム「LIFE」のツアーで、ほぼほぼすべて我々にとっては初めて聞く曲ばかり。
普段はあの曲も聴きたい、この曲も聴きたいと、以前から好きだった曲を望んでしまうことが多いのですが、最近思うこと。
好きなアーティストの新しく作った曲を聴けるって、本当に幸せなことだなーってこと。
そして素晴らしい楽曲は、初めて耳にしてもやっぱり良いものは良いってこと。
今回の山さんのセットリストはそれだけではなく、あの曲もこの曲もやってくれて、本当にあり得ない、幸せな時間でした。
いやはや、本当に、素晴らしかったです!
そして今回も全身全霊で音を奏でているのがわかる素晴らしいパフォーマンス。
特徴のある声で奏でられる歌声、ギター、ピアノ、どれをとっても圧倒的でした。
ほわーっと幸せに浸って外に出ると、本日のセットリストと、山さんからのメッセージが。
いやー山さん、本当にありがとうさまでしたー!
Hakodate-Masayoshi
パイオニア、ターミナル、ポラロイド写真、Fat Mama、紛失、アンドロイド、Englishman in NY、君の名前、カゲロウ、空へ、光源、未完成、カルテ、Take Me There、ドミノ、セロリ、 One more time One more chance、8月のクリスマス、贈り物
Hakodate-Masayoshi-setlist
Hakodate-Christmas2
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3:空域を広くバランスよく使うことによるポジショニング
4:特別審査員によるスペシャルポイントの合計点
トップバッターはオーストリアの選手、マーティン・アルブレヒトさん。しばらく上空を旋回した後に、機体を大きく3回揺らすことで開始の合図がされる。音楽がなり始めて、競技がスタート。
音楽に合わせて、ぴくぴくっと生きもののように翼を揺らしたと思ったら、今度は回転しながら大きく上昇し、そして重力と勢いが釣り合ったところからひゅるひゅると降下…。とても飛行機の動きには見えない。
飛行機雲がタツノオトシゴのよう
およそ5分の飛行はあっという間に終わってしまった。安定性よりも機動性を重視しているというアエロバティックス用の機体の動きはとても不思議だった。
そして競技なので点数がつけられる。彼のポイントは10305。結果的に最も振るわなかった彼だったが、アエロバティックスを初めて見た僕はいきなり凄いものを見せてもらったような気がした。
スクリーンにはこの笑顔
今大会では7名の選手が出場した。そのうちでもっとも解説の方々からの人気が高かったのはロシアのビクトル・チュマル選手だった。
今大会で最年長の彼はもっとも熟練した技術を持っているとベタ褒めされていた。会場に強風が吹き荒れる中、「彼のところだけ風が吹いていないようでしたね」と言われるような安定した演技を見せていた。
風が無いかのような安定した演技
フライト後、近くを飛んでくれます
この日、僕が一番気になったのはフランスのルノー・エカーレ選手だ。最年少の27歳で「彼は天才だ」と紹介されていた。
演技を見ると確かに大胆な飛行は他の選手と比べて際立っていたように思える。直線的に飛ぶイメージがある飛行機にもこんな動きができるのか、と感心してしまった。
オレンジ色のカッコイイ期待
「曲技飛行のラストフライトを見に行く1」のビデオ
powered by @niftyビデオ共有
手ブレがひどくてすみません。注視すると酔います。
得点は12125点。2位を400点ほど離してのダントツのトップだった。
でも点数に関係なく、どの選手も素晴らしいテクニックを披露してくれたと思う。解説の方が「ポジショニングがよくなかった」とか「あそこは失敗したんですかねえ」とか言うので、僕は「なんでそんなこと言うんだ!」と思った。
唯一納得できた解説は「風が強い」で、おそらく観客席に座っていた人全員そう思っていただろう。日陰になったことも重なって薄着ではいられなかった。
雲はなくて気持ちいいが
こうして2日目(決勝1日目)は終わり、翌日の競技に引き続いた。どうなるか楽しみだ。
2日目の競技後はフライトガーデンウォークというイベントがあって、選手にサインをもらったり、飛行機を近くで観ることができた。


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9月2日長崎市での父子チャレンジアカデミーに参加をご希望の方は、かきどまり競技場へ運動が出来る服装で12時半までにお越し下さい。
また、9月9日岡山市での父子チャレンジチャレンジアカデミーに参加をご希望の方は、 岡山ドームへ運動が出来る服装で12時半までにお越し下さい。
どちらの会場共に20組限定で参加受付を致します。
日本を代表する陸上アスリートの為末 大さん、朝原 宣治さんからかけっこが速く走れるヒミツを教えてもらうことで、運動会前の自信に繋がること間違いありません。


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写真はふっくらとした大き目の大豆を機械で絞りだしている作業中の一コマ。「わぁ~ケーキのモンブランみたい」と参加者の皆様(^^♪とても楽しそうに味噌作りを体験され、コツや注意事項などもしっかりとお勉強されました。
出来上がりが待ち遠しいですね。おいしい手作り味噌でご家族に愛情た~っぷりのお味噌汁をどうぞ…
おみちょのまちゼミ✩たべる(2016.2.10)
キャラバンサライ武蔵店「おいしいコーヒーの淹れ方講座」こちらの講座は18時開講でお仕事帰りに参加できる!日中に参加出来ない方にはうれしい時間帯のまちゼミです。
取材当日は男性4名女性2名と男性の参加が多い講座でしたが、皆さん賑やかでとっても楽しそうで (#^.^#)和気あいあいの雰囲気の中撮影におじゃましました。
店長さんのご指導の下、ポイントをお勉強しながら淹れたコーヒーの味比べ(^^♪
「自分の淹れたのが一番おいしい!」…おっしゃる通りです!!ご満足頂けたようで私もうれしかったです(*^_^*)ご自宅でもご家族においしいコーヒーを振る舞って下さいね。
おみちょのまちゼミ✩まなぶ(2016.2.10)
近江町市場冷蔵庫協同組合「氷の作り方と近江町の歩き方」がおこなわれました。
地元の方はご存知でしょうが、おみちょの夏の風物詩「氷柱」を作っている工場です!日頃から鮮魚店などで使われるたくさんの氷を生産している現場を見学しました。
参加者の皆さんは不純物のない氷を作る秘密!や近江町市場の歩き方・お店の方とおしゃべりしながら楽しくお買い物するちょっとしたコツ♪をお勉強されました(^^)
おみちょのまちゼミ✩たべる(2016.2.8)
本日、今回まちゼミ初参加のヤマカ水産㈱よる「簡単みそ漬け講座」がおこなわれました。
本日の講師はお二人(^^)まずは普段お魚買いに行ってもなかなか聞く事の出来ない、お魚の流通についてお勉強スタート♪その後いよいよお待ちかねのみそ漬け講座です(*^^)v
新鮮なブリの切り身と味噌、みりんなど材料が並べられた教卓で先生の説明を聞きながらφ(..)メモメモ。本日はブリの切り身を西京みそに漬け込みました。
講師お二人がとても丁寧な指導をされて参加者の皆さんは和やかな雰囲気の中でまちゼミを楽しまれました。
質問タイムには数多くの質問があったそうで生徒の皆さん方の熱心さが伝わりました。
プロならではの知識やちょっとした裏技など楽しく学べる武蔵まちゼミ♪すでに定員に達した講座もありますが、まだ受付中の講座もあるようです!興味のある方は是非ご参加下さいね。
絵手紙コンクール2016 受賞作品発表(2016.2.2)
武蔵 得する まちなかゼミナール開催!!(2016.2.1)
本日2月1日(月)の北國新聞朝刊の折り込みチラシをご覧になりましたか?
「武蔵 得する まちなかゼミナール」 冬のまちゼミが開講します!!今回は全49講座!(^^)! 魅力的な講座がい~っぱいですよ♪


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「餌をまく」→「ズバッと結論」→「理由を説明」→「体験談を交えた具体例」→「ズバッと結論」この順序で話すのです。最大のポイントは2回結論をズバッと言うところにあります。それではまず「餌をまく」から説明していきます。
「餌をまく」とは、生徒の興味を引くということです。興味が無いことを話しても生徒は先生の話を聞いてくれません。話の本筋とは少し離れていても、まずはとにかく相手の意識をこちらに向けることが大切です。
話に入る前に結論を言うことによって話がどこに行くのかを明確になります。何のためにこの話をするのかがわかると生徒はより話を聞こうという姿勢になりますよね。
最初に述べた結論になる理由をわかりやすく説明します。
「体験談を交えた具体例」
理由を説明したら体験談を交えた具体例を提示します。なぜなら、雑談を交えることによって伝えたいことに体験談を紐付けし、思い出させるきっかけを作る事ができるからです。また生徒の中で先生の話が「おもしろかった」という記憶にするためにも効果的な方法です。
最後に話のゴールを生徒と再確認します。結論を二回言うことで、生徒自身の中で「自分はできた」という感覚になり、さらに伝えたいことが生徒の頭に残りやすくなります。
具体例を出してみましょう、今回は三角関数の勉強の大切さを伝えたいとします。
「スマホの位置情報って知ってる?マップにすぐ反映されるから行きたいところまですぐに分かるよね。さぁじゃあここで問題、昔の人はどうやって自分の位置を確認していたでしょうか?」
「実はね、ここで三角関数を使うんだよ!三角関数って大事なんだ!」
「どうやるかというとね、星の位置を使って…」
「これを使うと、○○とか、□□みたいなこともできるようになるんだ…」
「だから、これから頑張って三角関数の勉強をしていこう!」
このように話してみると、生徒はグッと話に引き込まれます。その上で、「よし、三角関数の勉強を頑張ろう!」という気持ちになるのです。淡々と話しているように見えないためにも、この組み立て方を参考に「伝わる授業」をしてみてくださいね。
②ずっと大声を出しても、黒板を叩いても伝わらない!
大声で黒板を叩きながら授業をすれば伝わる、と勘違いしている先生をよく見かけます。そしてそのような先生が「熱血教師」と称える風潮もあります。しかしそれは本当にいい先生でしょうか。
結論からいうと、ずっと大声を出しても、黒板を叩いても生徒にはなにも伝わりません。生徒の興味を引くためには重要なこの方法も、使いすぎてしまうと逆効果です。結局、何が重要なのか生徒には伝わりません。それどころか「うるさい」「こわい」というような印象も与えかねないでしょう。学生時代にそんな先生の授業をビクビクしながら受けていた記憶はありませんか。
メリハリをつけないと、飽きられる
その先生は「怖い先生」という記憶だけになってしまい、その先生が何を話していたかまではほとんど覚えていないと思います。一生懸命話してもこのような記憶しか残らなかったら悲しいですよね。ただ、うるさいだけの先生ではなく、いい先生だというイメージを持たせるためにも、話にメリハリをもたせ、大切なところだけを強調するようにしましょう。
いかがでしたか?次回は、カリスマ講師に必要な「問いかけ方」をお伝えしていきます。
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こんなことされたらもうどんなことがあっても一緒に帰らねばって思いますよね。折りたたんだ状態でも結構重かったのに、いよいよそこにさんごが入り、いざお家へ向けて出発~となったわけですが(T_T)
じゃ~ん、ここで神様みたいな助っ人が登場します。その名は士郎とエリーの子にして東京は葛飾区で暮らすめりーちゃんとそのご家族。会場までかけつけてくれて愛車のアルファードで東京駅まで送ってくださいました
行きは人間だけだったのでタクシー乗れましたが、帰りさんご付きではクレートに入れても快く乗せてくれるかどうかわからなかったので本当助かりました。アルファードのゆったりシートでスーと東京駅に到着しました(^^)v
お天気もイマイチで時間もなくてゆっくりめりーちゃんと遊ぶこともできませんでしたが、さんごとツーショット写真だけはしっかり撮りました(^^♪
本当にボディーのしっかりしたさんごと並んでもどっちがショードッグって思うくらい素敵な子に成長してくれていました\(^o^)/
めりーちゃん&オーナーさま短い時間でしたが、お会いできて本当にうれしかったです。また次回東京へ行く機会がありましたらゆっくり面会させてくださいませ。楽しみにしています(^_-)-☆
さて帰りはさんごがいるので出口に近い窓際確保が必須です。なので行きは品川で降りましたが、帰りは始発駅の東京駅から乗車です。さんごを乗せた台車をガラガラ押しながらあらワンちゃんがいるよと声かけられながら・・・
やっぱり食糧はしっかりゲット。絶対これ食べようと思っていたシューマイ弁当をかかえ思わずニンマリする私(^^♪
都合よく発車30分前に広島行きののぞみが入線してきたので、一番に乗り込み座席も確保して、ゆっくりとお楽しみのつつみをあけて味わいつつ食べたました。そして足元にいるさんごは・・・
食べてる私をじ~と見つめるのでその度におやつをクレートに突っ込みましたが、ひと声も鳴かずに本当にお利口でした。初めてこんな風に列車に乗り込んだわけですが、家に帰れるってわかってるようでした^_^;
その後無事新大阪へ着き、乗り換えに苦労しつつも無事帰宅。翌日1日休息して月曜日にはワンばらへ。本当にさんご長い間ご苦労さまでした。これからは一杯悪いことして我儘もしてください。特別に許します(駄目でしょうそれは(-“-))。
ではまた次回わんパラでの楽しいひとときもアップいたします(^_^)/~
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2014年9月28日(日)に開催された、今シーズンの中部代表を決める戦いの第2ラウンド『DANCE@LIVE 2015 RIZE 中部vol.2』で見事優勝に輝いた「名古屋大学 – N.U.JIGGY」の3名にインタビューを敢行!熾烈を極めた40組による激しい戦いを制し、見事優勝に輝いた3名の内面に迫りました!
・うえたく on the field (以下う):ありがとうございます!優勝した感想としては素直に嬉しいです!中部予選で名古屋開催にも関わらず、前回は関西から参戦した大学に優勝、準優勝を取られてしまったので、その雪辱を晴らしたいと練習のときからチームで話していました。まだ次回のCLIMAX (今期最終戦) があって、JAPAN FINAL進出への切符は実際そこでの結果によると思うので、いつまでも浮かれていられる場合じゃないと思うのですが…とりあえずこのvol.2で、「名古屋」をレペ ゼンして優勝出来たことは素直に喜びたいと思います!
・RYU BEAR (以下R):僕は2人の先輩方と「優勝」という結果が残せたことが素直に嬉しいです!この結果に満足せず、次の最終戦CLIMAX も頑張りたいと思います!
– 今回もvol.1に引き続きかなりの激戦でしたが…並みいる強敵とのバトルの際に意識したこと等はありますか?
・う:とりあえず「予選を通過する事」そこに意識を向けていました。予選を通過出来たら以降はトーナメントなので、一戦一戦全力を出していけば、自ずと結果が付いてくると信じていました。それ以外に意識していた事は、ひたすら楽しむことですかね!チームのメンバーが良い踊りをした時とか、逆に対戦相手が素晴らしい踊りをした時は「普通に観客として楽しむ」感じでバトルしてましたw
・B:とにかく「勝つ」という気合は入っていました。自分たちは「特に予選に全力」を出して。トーナメント以降のバトルは、毎回「予選の時の全力」を超えようという意識で臨みました。あとは、うえたくも言った様に「バトルを楽しもう」って感じでしたね!
・R:予選は「どうしたら審査員の印象に残るか」を考えて踊りました!Best8以降のトーナメントは、目の前のバトルに必死だったので、特に意識したことはありませんでした。
– 今回の『RIZE 中部 vol.2』でのバトルで、一番印象に残っているバトル等ありましたら教えて下さい。
・う:準決勝で当たった『名古屋工業大学:あ”ーす』とのバトルが印象的というか、一番楽しかったです!このチームのメンツは普段からイベントや他のバト ルで顔を会わせたり、普通に遊んだりするメンバーとかもいたりしたので…決勝戦への切符を掛けて、お互いに真剣になって戦う感じがとても新鮮でした!
・B:僕の中での一番も、準決勝の『名古屋工業大学:あ”ーす』戦ですね!お互いに知り尽くしている相手だったので、一番力が入りました。ただ、BEST8の「愛知学院:SELFISH」とのバトルも去年のリベンジがありましたし…決勝戦の「立命館大学:SHU-D@」とのバトルも『東海vs関西』というカードだったのでかなり印象に残ってます!なので、自分的には1つに選べないっすねw
・R:全部のバトルが本当に楽しかったです!自分の踊りに関しては、決勝戦が一番気合いが入って良い状態で踊れたので良かったです!
– まだまだ伺いたい事は沢山ありますが、最後に今シーズンの『DANCE@LIVE RIZE』での目標や、ダンサーとしての今後の目標等ありましたら教えて下さい。
う:次回の今シーズンの最終戦で全力を出して、今シーズンで、このメンバーでJAPAN FINAL進出を決めたいです。僕は現在、四年生なんですが…大学院に進もうと考えているので、 実は今シーズンが最後というわけでは無いんですが …w でも一つの節目として今シーズンで中部代表を勝ち取れたら嬉しいですね。最終戦に向けて、今以上に練習して、更にスキルアップして「全国の皆さんと渡り合える舞台」に上がれるように頑張りたいです。 ダンサーとして長い目で見た場合の目標は「楽しくダンスを続けれればいいな〜」って考えてますw
B:今シーズンの目標としては、まずはFINAL出場。出場するだけじゃなく、FINALが開催される国技館のメインステージに立ちたいですね!去年と同じだとBEST4に入らないとメインステージに立てないので、FINAL BEST4以上には行きたいです!僕らが所属してるサークル「N.U.STYLE」は在籍する人数が多いので、自分達のダンスを後輩に見てもらって…自分のダンスで後輩達の環境を盛り上げていけるような、そんなダンサーになれたらいいなと思います!
R:今回の結果は、あくまでも「通過点」として次回の最終戦に全力で臨みたいです!現段階では将来的に「どうしていく」みたいな方向性はハッキリと断言は出来ませんが…今現在のやり方が間違ってはいないと思うので、このまま「人との繋がりを大事にしながら」頑張って行きたいと思います!


langs: ja en en en en en en en en en es en en en fr en en en en en km km ja ja ja ja ja km en

text:
Two people with the same soul are not twins and blood is not connected. not a stranger, let alone a lover. They can only see their opponents, no matter how dangerous they are, like dancing in the sea of storms and on the edge of cliffs.
The target may be a human being, a dish on the table, or a flower in a vase. The time they spend together may be lifelong, or it may be a moment before the flowers die. It's easy to see that they are the same no matter what they look like.
It is said that a famous French ice dancer often slips by two people, but one seems to slip and dance. The appearance after cell division, like butter before melting.
It is recognized that there are two identical individuals, rather than the disappearance of solids.
Blood is not connected, not twins, only those who are neither strangers nor lovers are the same individual
同じ魂をもった二人は、双子ではないし血は繋がっていない。他人でもないし、ましてや恋人でもない。彼らは大時化の海の上や崖の端で踊るように、どんなに危険な場所でも相手しか見えていない。
その対象は人間かもしれないし、食卓の皿や、花瓶にいけられた花かもしれない。二人がともに過ごす時間は生涯をかけてかもしれないし、その花が枯れるまでの一瞬かもしれない。どんな姿をしていても同じ個体だというのはすぐに分かる。
著名なフランスのアイスダンサーはよく二人で滑っているのに、一人が滑って踊っているようだと評される。細胞分裂後の姿、とけてなくなる前のバターのよう。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja zh ja zh fr fr en en en fr ja en en ja en en zh pt en en en en en zh en fr ceb en en es en ja en ja en en en ja fr en es ja en en zh es en en en en en fr en fr en en en en es en en fr fr en en en en en fr ja en ja ja en en el en en en es en en en en fr hu en en en en en en el en en en en en en en en en ja zh en en zh ja en en zh en fr en ceb en en es en en fr en en fr en en ja zh ja en ja ja ja en zh en es en en en zh zh en fr en en en en es en en el en en fr ja en en en ja en es ja en en zh cs es en ja en en ru en fr en en en en es en en el en en en en en en ja en en ru en en el ru pl en es en zh zh en fr hu en en en es en en el en en hu en en en fr ja en es ru en en es en en en zh en en en ceb en es en en fr en en en ru en fr ja en en ru en en el en en en ja en en zh en fr en en en en es en fr fr fr en en en en en en zh en en ja en en el hu es en ja en en zh en fr hu en en en es en en fr en en fr fr ja en ja ja en en zh el en en en en en en fr fr en en en uk ru fr en zh en en fr en en en fr ja en ja ja en en hu hu fr zh ja zh zh zh en he hu en en en en en en fr fr en en en fr ja en en ja en en zh pt en en en en en zh en fr ceb en en es en ja en ja en en en en ja fr ja en es ja en zh es en en en en en fr en fr en en en en es en en fr fr en en en en en fr ja en ja ja en en el en en en en fr ja ja ja ja en ja en fr fr en en en fr ja en en ja en en zh pt en en en en en zh en fr ceb en en es en ja en ja en en en ja fr en es ja en en zh es en en en en en fr en fr en en en en es en en fr fr en en en en en fr ja en ja ja en en el en en en es en en en en fr hu en en en en en en el en en en en en en en en en ja zh en en zh ja en en zh en fr en ceb en en es en en fr en en fr en en ja zh ja en ja ja ja en zh en es en en en zh zh en fr en en en en es en en el en en fr ja en en en ja en es ja en en zh cs es en ja en en ru en fr en en en en es en en el en en en en en en ja en en ru en en el ru pl en es en zh zh en fr hu en en en es en en el en en hu en en en fr ja en es ru en en es en en en zh en en en ceb en es en en fr en en en ru en fr ja en en ru en en el en en en ja en en zh en fr en en en en es en fr fr fr en en en en en en zh en en ja en en el hu es en ja en en zh en fr hu en en en es en en fr en en fr fr ja en ja ja en en zh el en en en en en en fr fr en en en uk ru fr en zh en en fr en en en fr ja en ja ja en en hu hu fr zh ja zh zh zh en he hu en en en en en en fr fr en en en fr ja en en ja en en zh pt en en en en en zh en fr ceb en en es en ja en ja en en en en ja fr ja en es ja en zh es en en en en en fr en fr en en en en es en en fr fr en en en en en fr ja en ja ja en en el en en en en ja ja

text:
先日、本屋に行きましたらこの本が目に付いて、何となく気になったので買ってみました。
今まで病気などあまり気にしたことはありませんでしたが、近くが見えにくくなったり膝が痛くなったり、今まで感じなかった「老化」を日常で感じることが多くなったのでちょっと気にしてます。


langs: ja ja ja ja ja ja cv ja ja en ja ja ja en zh ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja en ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pt en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ko ja en ja it ja tr ja hu en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja en ja ja ja ja ja nl ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja en en ja ja ja fr ja ja

text:
Columbia Univ. & Broadway, New York トロントの後、水曜の夜の...
2. インプットはなにか?
3. 成果物のイメージは合っているか?
4. 本当のお客さんはだれか?ラスボスを確認しよう!
5. 進め方を提案しよう!(期限、ステップ)
ここで示された5つの観点での確認は、ちょっとした1枚資料を作成するタスクからお客様向け提案書を作成するような大きなタスクまで同じように適用できる「仕事の受け方」のスキルです。仕事の生産性を上げようとするとき、成果物そのものを作るために求められるスキルにばかり目が行きがちですが、こうした「仕事の受け方」スキルも同じくらい重要な要素です。
p.50 かつて、私の元に派遣社員の女性がいました。小さなお子さんを持つ、お母さんです。彼女は、私が仕事の指示をすると、すぐ5つの要素で私に確認してくれていました。
「インプットは何でしょう?」
「……ということは、これは社外のお取引先に見せる資料ということで合っていますかね?」
「こんな資料のイメージでよろしいですか?」
こんな具合に。そして、その場で仕事の進め方を紙に書いて手順化していました。ある日、私は彼女に聞いてみました。「どうして、そこまで丁寧に仕事を受けるのか?」と。
「だって、万が一子どもが突然熱を出したら、私はそっちを優先せざるをえないですからね……。だれかにすぐに引き継いで、代わりにやってもらえるようにしておかないと」
なるほど。5つの要素のチェックは、仕事の脱属人化にも効果があるようです。
僕のチームにも子育てをしながら限られた時間で仕事をしている女性社員が2人いますが、時間の制約が大きい分、こうした段取り力が高いなぁと感心します。逆に生産性が低い社員は仕事を受ける時点からこうした確認を怠っていることで無駄な手戻りが多いケースが多いように感じます。ちょっとした心がけをするだけで手戻りを防止して全体の生産性を高める工夫、大事なスキルです。
3丁目「報連相できてない」部下の伝えるスキルが低い
p.58 報連相するときのポイントは、ほかにもあります。4つにまとめてみました。
①所要時間を示し、相手の都合を確かめる
②まず「報」か「連」か「相」かを伝える
「小松課長。いま5分お時間よろしいですか?決算早期化プロジェクトの進め方について、ご相談が2点あります。キックオフの日程と、会場についてです。まず1点目の日程について。日程は延長すべきと思います。なぜなら……」
報連相は新入社員研修で教わる基本だと思いますが、もう一歩踏み込んで「どう報連相するか」が重要。上司に声をかける時、ここで挙げられている4つの視点で端的に話ができるかどうかで相手の印象は大きく変わります。
ありがちなのが、ふらっと上司の机まで来て「ちょっといいですか?○○の件なんですが」から始まって、本人が気になっている話を1から話し始めるケース。上司も忙しい中で、どれくらいの時間を拘束されるのかもわからぬまま、いったい相談なのか単なる報告なのかもわからず話を聞くのは苦痛です。
3丁目「報連相できてない」上司の受け止めるスキルが低い
p.66 復唱した後にひとこと、感情を示す言葉を付け加えましょう。私は「リ」+感情ワードと呼んでいます。「リ」はリピート(復唱する)のリ。それに自分の感情や相手の感情を示すひとことを添えてあげるのです。
トラブルの報告を受けたなら 「支払トラブル対応の件ね。大変だったね!(相手の感情を示すひとこと)」
提案を受ける時 「代替策の提案?喜んで(自分の感情を示すひとこと)」
本書では部下の立場から役立つTipsだけでなく、上司として気を付けるべきTipsについても多数紹介されています。僕が大事だと感じているのが、上述したような「相手の感情」に配慮する姿勢。特に忙しいときほど、ファクトとロジックに偏りがちで、相手の気持ちに目を向けて共感を示すことを忘れがちです。これは上司から部下に対する会話だけでなく、対人コミュニケーション全般にあてはまる大事な心がけだと思います。
ほかにも、無駄な会議が多い、仕事の所要時間を見積もれない、属人化、過剰サービス、「何を」「どこまでやればいいのか」が曖昧、仕事をしない人がいる、だれが何をやっているのかわからないといった、どこかで聞いたことがあるような職場の課題について1つずつメスが入っていきます。
本書で取り上げられているのは、1つ1つはちょっとした工夫ですが、職場の1人ひとりがこうしたスキルを身に着けて実践していくことで職場全体の生産性は大きく向上していくことでしょう。チームのメンバー、リーダー双方が理解して取り組みたい改善の工夫が詰まったこの本、残業だらけ・休めない職場で悩んでいる方にぜひ読んで欲しい1冊です。
みんなの【レビュー】をまとめ読み
▲ by takekurakenya | 2016-10-30 17:16 | いま思うこと | Trackback | Comments(0)
元住吉MUIの焙煎珈琲
「こだわりの珈琲専門店があるから連れて行ってあげる」と彼女に言われて辿り着いたのが商店街の脇に一歩入ったところに佇むMUIというお店。店内にはガラス張りの向こうに焙煎機が鎮座していて、ここで焙煎した豆で淹れたコーヒーを頂けます。
メニューを見ると、フルーティな風味、やさしい甘みの余韻、爽やかな酸味といった表現が並んでいて、コーヒーでもこんなに色々な味の違いあること自体にビックリ。もともとコーヒーを飲む習慣がなくて彼女と暮らすようになってから飲み始めたような僕は実はほとんどコーヒーの味の違いがわかりません。
そんな僕は名前で選んだKenyanコーヒーを注文。ケニヤ以外にもインドネシア、エチオピア、タンザニア等、珍しい産地の豆がたくさん選べます。
頂いたコーヒーはコクがあるのにキレがあるというか、クセがなくて飲みやすい。今までコーヒーにはいつもミルクを入れてましたが、変な苦みや酸味がなく、飲みやすいのでコーヒーそのものの味を楽しめます。美味しいコーヒーというのが少しわかった気がしました。
せっかくなのでお土産に焙煎したばかりの豆を1袋、買って帰りました。専門店で豆を買うのは初めてだったので、こだわりの店主さんに相談して選んだのが、コロンビア産のオクタビオ・エルーダ(AAA)深煎り、です。
1週間くらい常温で寝かしてからの方が豆本来の味が出て美味しいとのこと。週末には特上の豆をミルでキコキコと挽いてコーヒーを頂いています。リビングいっぱいにコーヒーの香りが漂う朝のちょっとした贅沢。
MUI店主の大沢さんによると、良いコーヒーの要素は、生豆の品質、鮮度、焙煎技術の掛け算で決まるそうですが、中でも一番重要なのは品質の良い生豆をどう入手するかという点とのこと。
10年15年前に比べ「品質の良い生豆」を手に入れるのはとても簡単になって来ました。ですがその中でも「素晴らしく品質の高い生豆」は入手がとても難しく、個人店ではほとんど不可能に近いと思います。
しかし、MUIはLCF(リーディングコーヒーファミリー)というグループに加入することで「素晴らしく品質の高い生豆」を仕入れる事ができています。
規模の小さなマイクロロースターでは大手の飲料メーカーやチェーン店のような珈琲豆の仕入れ方ができません。
そこで近年マイクロロースター同士で集まって数量を買い付けられる力を付ける事で良いコーヒー豆を確保しようというグループが作られるようになりました。その中でもLCFは世界でもトップレベルのコーヒー豆を買い付けているグループで、日本におけるスペシャルティコーヒーのパイオニアである堀口俊英氏率いる堀口珈琲が主催しています。(MUIのウェブサイトより)
お店のウェブサイトを見ると、生豆の仕入れから焙煎、淹れ方に至るまで、大沢さんのコーヒーに対する並々ならぬ想いの深さが伝わってきます。コーヒーの奥深い世界を垣間見たのをご縁に、もう一歩足を踏み入れてみようかな。
▲ by takekurakenya | 2016-10-23 15:56 | 好きなお店 | Trackback | Comments(0)
ようやく秋らしい涼しい気候になってきたので、トマトとナスを片付けて、代わりにイチゴと秋の花を植えました。あとは春に向けて花の球根を仕込めば完了です。
一時は全滅しかけたクラピアの庭は一見きれいに見えますが、近づいてよく見てみると結構雑草が混入しています。来週は雑草抜きをしないと。
石畳が汚れてきたので、久しぶりにケルヒャーで玄関周りからガレージまで一通り高圧洗浄しました。ビフォーアフターは一目瞭然ですね。
ついでに車も洗ってサッパリしました。今年は台風やら雨やらでぱっとしない天気が続きますが、今日のような秋晴れはやっぱり気持ちいいですね。
▲ by takekurakenya | 2016-10-16 17:51 | 庭いじり | Trackback | Comments(0)
公開前にNHKの特集番組をたまたま観て気になっていて公開直後に観てきた「君の名は」。描き込まれた自然や街の景色の美しさ、謎かけを残したストーリー、そしてこの世界観に寄り添う音楽が一体となって高い次元で完成された作品の魅力に惹きこまれました。
そこから遡るように過去の「クロスロード」「だれかのまなざし」から「彼女と彼女の猫」あたりまでの幾つかの作品や新海監督の時々のインタビューを観て、「君の名は」が過去の作品の積み重ねがあった上で、技術的にもメッセージ的にも現時点での集大成的な位置づけの作品であることがわかりました。
まず読みたくなったのが新海監督自ら書き下ろした小説「君の名は」。LINE LIVEのインタビューでは「今回は小説は書くつもりはなかったがカドカワの担当者に熱心に請われて書くことにした」と話していましたが、本書のあとがきも「この小説を書こうとは、本当は思っていなかった」という一節から始まっていました。
p.254 実はこのあとがきを書いている時点では、まだ映画は完成していない。完成まではあとまだ三ヶ月くらいはかかりそうである。小説版の方が先に世に出るわけで、だからまあ、映画と小説とどちらが原作なのかと問われると微妙なところだ。本書を書いたことで、自分の中で刷新されたイメージもある。三葉はけっこう能天気な子だったんだなあとか、瀧は女性に対して本当に駄目な男子だなあとか。映画のアフレコにも影響してきそうである。こんなふうに贈り物を交換しあうような映画の作り方、あるいは小説の書き方は僕にとっては初めてで、実を言えばとても楽しかった。
僕は映画を観てから読んだので、ページをめくりながらシーンや音楽が蘇りました。本を読んでいるのに、まるでもう一度映画を観ているような不思議な感覚。情報量としては映画で描かれていたストーリーに非常に忠実なので、本書を読んで伏線に気づくようなことはありません。ただ、単に映画を観返すのではなく、活字を通して自分のペースで映画の世界観を追体験できるのは楽しい。映画が面白かった人はぜひ小説も読んでみるのをお勧めします。
続いて手にしたのが、「君の名は」のストーリーを基軸にしつつ、瀧、テッシー、四葉、三葉の父の4人の視点から書かれたもう1つの物語4編からなる「君の名は。Another Side:Earthbound」。こちらは原作小説と異なり、映画では描かれていなかった背景が深堀されています。瀧とテッシーの章は原作に沿って二人の視点から書かれており、映画でのちょっとしたシーンの裏に隠されていた心情や事情が散りばめられていて面白いです。
そして圧巻なのが、続く四葉、そして三葉の父から語られる物語。後半の2章では、映画では一切登場しなかった時代や場所での出来事が展開され、映画の伏線や謎に繋がる手掛かりが少しずつ浮かび上がります。中でも三葉の父、俊樹が語る第4話「あなたが結んだもの」が衝撃的。映画ではほとんど登場しなかった三葉の母、二葉と父との出会いから婿養子として宮水家に入った経緯などが描かれる中で、本作品の最大の謎が最後の数ページで一気に明かされます。
p.267 そのような強い権限を持つ立場になりたいと、いつしか自らの意思で強く望んだ。そうして今、ここにいる。そういうことすべてが、「あるべきところに自然に導かれる」ということなのか。自分は意味があってここにいるのか。
p.268 そうだ。二葉の言った通りだ。あれがお別れではなかった。彼女はいつも正しかった。
謎は謎のままで様々な解釈ができる余地を残しておくのもまた楽しみ方の1つだと思いますが、本書で明かされる「公式見解」はそうだったのか!という膝ポン溢れる素敵なアナザーストーリーになっています(個人的には、高1息子が話してくれた彼なりの見解の方が面白くて、それこそ小説にして欲しい展開ではありましたが)。小説版よりも深く本作品の世界観に触れたい方にはお勧めです。
そして、RADWIMPSによる映画のサウンドトラック「君の名は」。
RADWIMPS最新アルバムは、今夏公開される新海誠監督のアニメーション長編映画『君の名は。』のために制作された、主題歌4曲と劇伴22曲を収録した大作!
ポスト宮崎駿・細田守と謳われる新海誠監督とRADWIMPSによる綿密なやり取りを経て完成した今作は、プロット段階から1年以上かけ、妥協のない作業を繰り返した末に生まれた、オリジナルアルバムに匹敵する濃密な作品。
RADWIMPSの多種多様な音楽性と、新海誠監督の美しくも切ない詩的な世界観が化学反応を引き起こし、音楽とアニメーションのかつてない密なコラボレーションによる作品となった。
映画『君の名は。』予告映像で使用されている「前前前世」に加えて、主題歌となるボーカル楽曲を3曲収録。
さらに、RADWIMPSの今までの全てのソングライティングを手がける野田洋次郎だけでなく、RADWIMPS史上初となるGt.桑原及びBa.武田が作曲した楽曲含む22曲の劇伴を収録。(Amazonより)
小説版が活字で映画を反芻するとしたら、まさに音楽で映画を追体験できる1枚。曲のタイトルを眺めているだけでも各シーンが目に浮かびます。夢灯籠、三葉の通学、はじめての東京、憧れカフェ、奥寺先輩のテーマ・・・飛騨探訪、消えた町、図書館・・・口噛み酒トリップ、作戦会議、町長説得・・・見えないふたり、かたわれ時、スパークル、なんでもないや。
ブルーレイ版が発売されるまでの間はこの3アイテムで楽しめます。初見で「言の葉の庭」の先生の元気な姿に涙したり、「秒速」でのすれ違いを胸にドキドキしたりという観かたができなかったのは仕方ないとして、やっぱり劇場の大画面で見られるうちにもう1回、観に行かないと!
▲ by takekurakenya | 2016-10-10 18:30 | いま思うこと | Trackback | Comments(0)
イノベーション・オブ・ライフ
有能で人間的にも魅力的な若者がHBS(Harvard Business School)を卒業した後にどんな人生を歩んでいるか?キャリアで華々しく成功していた人が粉飾決算等で逮捕されたり、家庭は崩壊していたりといった事例が散見されているのはなぜか?
ハーバードの名物教授、クレイトン・M・クリステンセン教授がHBSを卒業する学生向けに最終講義で語る内容をベースに執筆された「イノベーション・オブ・ライフ」は、経営学のさまざまな理論を示しながら、これらを人生に当てはめるとどんな示唆が得られるかをわかりやすく解説しています。
本書は『イノベーションのジレンマ』をはじめ、多数の名著を著した技術経営の大家クレイトン・クリステンセンが、これまで自身が教えてきた経営戦略を人生訓に落としこんで語る1冊。2007年に心臓発作、そして2年後にガン(悪性腫瘍)、さらに2010年には脳卒中で倒れたクリステンセン教授。戦略論や経営学の分野では最高峰にある教授が、抗がん剤と戦って髪が抜け落ちた体に鞭打ち、最後の授業で何を伝えたかったのか。本書のもととなった「HOW WILL YOU MEASURE YOUR LIFE?」(HBSに掲載された論文)は、HBS史上最多のダウンロード数を獲得した。(Amazonより)
本書では全10講に亘って様々な側面から人生にとって大切なことについて語られていますが、中でも僕の心に残った幾つかのフレーズをメモしておきます。
1.わたしたちを動かすもの What Makes Us Tick
幸せになるには、真に自分を動機づけていることに気づき理解することが不可欠であるとクリステンセンは説きます。このテーマは様々な書籍でも取り上げられていますが、彼は年収や職位といった目に見える、計測できる基準はわかりやすいゴール設定である一方で、追求するほどに自分を追い込んでしまう側面がある点を警告しています。
p.44 金銭、ステータス、報酬、職の安全といった衛生要因は、ある一定水準を超えると、仕事での幸せを生み出す要因ではなく、幸せがもたらす副産物にすぎなくなることを忘れてはいけない。
p.55 この仕事は、自分にとって意味があるだろうか?成長する機会を与えてくれるだろうか?何か新しいことを学べるだろうか?だれかに評価され、何かを成し遂げる機会を与えてくれるだろうか?責任を任されるだろうか?これらがあなたを本当の意味で動機づける要因だ。
僕も新しいミッションや機会を与えられたとき、上述したような問いを自問自答するよう心がけています。比較的、成果が出やすい楽な立場があったときに、それに安住していると長い目で見て実力が見合わなくなるという恐怖感を常に意識すること。一見、面白くもないように見える仕事でも、そこから得られるものに意味を見出すことで自然と前向きに取り組めること。やらされ感や惰性で仕事をしてしまったら最後、他責の悪循環ループにはまってしまいます。どんな仕事も自分の頭で考え、納得して取り組むことが大切。
2.計画と幸運のバランス The Balance of Calculation and Serendipity
企業の戦略もキャリアの選択も予めきっちりとした計画を立てればよいものではなく、ある程度のアソビを残しておくことで予期せぬ事態を積極的に取り込む余裕が大切です。
p.63 発見志向計画法:Discovery-driven planning 有望な新しいアイディアが現れたら、もちろん財務予測を立てる必要がある。だがこの予測が正確だと見なす代わりに、いまの時点ではごく大まかな数字でしかないことを認めるのだ。プロジェクトに経営陣のゴーサインを得るには、見栄えのいい数字を並べる必要があることは、だれでも知っている。だから、有望に見せかけるための操作をチームに暗に促すなどという茶番はやめる。
代わりにプロジェクトチームに、当初の予測の基礎となる仮定をすべてリストアップさせる。それからこう尋ねるのだ。「この予測が実現すると現実的に期待するには、どの仮定の正しさが証明される必要があるだろう?」。リストでは、重要度と不確実性の高い順に、仮定を並べる。リストの一番上に、最も重要で最も不確実性の高い仮定を書き、一番下には重要性と不確実性が最も低いものが来るようにする。
経営陣は、すべての基礎的仮定の相対的な重要度を理解したうえで、プロジェクトを承認する。だが一般的な検証方法を用いるのではなく、とくに重要な仮定をすばやく、できるだけ費用をかけずに検証する方法を、新たに考案する必要がある。
このスタンスは新しい製品を企画し投資する判断を行う際に非常に重要かつ有効です。計画の策定時点ではしょせん計画は計画であり、たくさんの仮説の積み上げの結果で作られた1つの希望的ストーリーでしかないという事実を潔く認めることが大切。そのうえで、立てた仮説を重要かつ不確実なものから順にリスト化することで優先的に仮説検証に取り組むべきテーマを明示し、もし仮説の間違いがわかればすぐに新たな仮説に基づいて計画を修正します。
また、新しい商品を企画する際にありがちで罪深いのは、商品企画をする人と販売責任を負う人が違うケース。販売責任を負わない人が商品企画をすると往々にして斬新なアイディアではあるものの事業の実現性に乏しい企画になりがちです。鉛筆をなめてバラ色の投資回収計画を立てることは誰にでもできますが、実際にその商品を担いで回収計画を実行する人たちはたまったものではありません。自分で企画した商品は自分で売るという原則は極力守るべきです。
p.217 投資に要する当面の費用はわかるが、投資をしないことの代償を正確に知るのはとても難しい。既存製品からまだ申し分のない収益があがっている間は、新製品に投資するメリットが薄いと判断すれば、他社が新製品を市場に投入する可能性を考慮に入れていないことになる。ほかのすべての条件が-具体的には既存製品からあがる収益が-これからも永遠に変わらないと仮定しているのだ。また決定の影響がしばらく表れないこともある。(中略)成功している企業がこの思考にとらわれたせいで、将来への投資を見送り続け、最後に失敗する例はあとを絶たない。
短期間で成果をあげようという意識の強い人が組織のトップに立つと上記のような問題先送りケースが起こります。特に収益性の高い既存製品がある場合は現状維持バイアスが働き、あえて何かを変えようというインセンティブが働きにくくなります。既存事業からの潤沢なキャッシュフローがあるうちに、しっかり次世代への投資を検討し着手することが不可欠です。
3.口で言っているだけでは戦略にならない Your Strategy Is Not What You Say It Is
目先の利益や成果に目を奪われることなく、長い目で見て本質的に取り組むべきことに投資する判断をすることは、事業やキャリアの判断だけでなく、日々の暮らしでのちょっとした価値判断でも同じように意識していないと実践できません。こうした小さな積み重ねが、長い時間を経て今の自分の立ち位置にズバリ影響してくるということは厳しい現実だと感じています。
p.82 彼らは仕事に劣らず、プライベートでも満足できる生活を築こうとして、家族によりよい暮らしを与えるような選択をしたが、そうすることで知らず知らずのうちに伴侶と子どももおろそかにしていた。家族との関係に時間や労力を費やしても、出世コースを歩むときのように、すぐに達成感が得られるわけではない。伴侶との関係をなおざりにしても、日々の生活では何かが崩壊していくようには感じられない。夜になって家に帰れば、伴侶はちゃんとそこにいる。(中略)腰に両手をあてて「立派な子どもに育ったな」と満足感に浸れるのは、20年も先のことだ。
p.88 人生のなかの家族という領域に資源を投資した方が、長い目で見ればはるかに大きな見返りが得られることを、いつも肝に銘じなくてはならない。仕事をすればたしかに充実感は得られる。だが家族や親しい友人と育む親密な関係が与えてくれる、ゆるぎない幸せに比べれば、何とも色あせて見えるのだ。
p.128 お互いに対して最も誠実な夫婦とは、お互いが片付けなくてはならない用事を理解した二人であり、その仕事を確実に、そしてうまく片付けている二人だとわかる。この気づきは、私に計り知れない影響をおよぼした。妻が片付ける必要のある用事を心から理解しようとすることで、妻への愛情がますます深まる。妻もおそらく同じように思ってくれていることだろう。これに対して、離婚は、自分の求めるものを相手が与えてくれるかどうかという観点から、結婚生活をとらえていることに、原因の一端があることが多い。与えてくれない人はお払い箱にし、別の人を探すという考え方だ。
「相手の立場、気持ちになって考える」とよく言いますが、実践するのは本当に難しい。自分に都合のよい解釈をしてわかったつもりになっていることに気づいて反省することは多々あります。
本書では人が製品を購入する動機を「自分には片付けなくてはならない用事があり、この製品があればそれを片付ける助けになる」という視点で解説しています。ビジネスであればお客様の用事は何か?に思いを馳せて、そこにフォーカスした製品開発をすること。対人関係であれば、その人の用事を正しく理解してどうやったら自分がその用事を片付けられるかという発想で考えて行動すること。
経営学の理論と実生活の知恵を行き来しながら、ビジネスと日々の暮らしに役立つ考え方が様々な観点から紹介されている本書、広くお勧めします。
みんなの【レビュー】をまとめ読み
▲ by takekurakenya | 2016-10-01 16:13 | いま思うこと | Trackback | Comments(0)


langs: ja en en en hbs_lat ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
Speee デジタルトランスフォーメーション事業本部 セールス&コンサルティング 責任者 - 佐藤 宏樹
その後、同部門内にカスタマーサクセスチームを立ち上げ、現在はセールス・CS・コンサルティング組織全体の責任者としてメンバーのマネジメント、組織開発を行いながら、クライアントの経営課題にまで踏み込んだコンサルティング業務を担う。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja nl en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
その結果、インターネット上に溢れるコンテンツはスピードを強く求められ、それが故、という訳ではないでしょうが、どうしてもそれまでのメディア―テレビ、ラジオ、新聞、雑誌―に対して、情報の“質”という面に弱点があったように思います。
もちろん、インターネットの持つ性質から、情報の質よりもスピードに重点が置かれるのは当然のことで、そういう意味ではネット上の情報は従来のメディアを大きく凌駕してきたのもまた、事実です。
弊社は、インターネットの持つ“スピード感”と、従来のメディアが持っている“質”の両面を備えたメディア運営を目指していきます。またそれと同時に、ネットメディアの常識であった広告モデルからの脱却も、進めていきたいと考えています。
この二つの目標は、片方だけが上手くいくというような類のものではなく、両輪揃ってはじめて成立する方向性です。高いクオリティを保ちながら、スピード感で負けないメディアを作り、そしてそれに対して正当な評価を、ユーザーにしていただく。メディアの未来は、間違いなくこの方向に向いていると、確信しています。
質を求める形でアイドルとの提携とは、有りそうでなかったし公式ホームページを一種のバイラルメディアとしてしまうのは面白いですね。ただ公式ホームページを作るよりも収益になるし、他のアイドルも始めてほしいですね。
公式ホームページがバイラルメディアと提携してる
公式ホームページには、メンバーのプロフィールやLIVE情報、ブログなどが記載されるのが通常の形態です。神宿の場合は、メンバーやスタッフが書き込む情報が全文読むには会員登録が必要というシステムをとっております。
普通のアイドルグループがここまでするか?
と疑問に思い、ホームページ下記にある運営会社を辿ったところ、様々な記事を投稿してビジネスをする会社でした。広告収入や会員登録をしてもらって収益としています。
神宿のホームページもその運営会社と提携したビジネス展開をとっている事が判明しました。
アイドルを使った多角的なビジネス展開としては、非常に興味深いです。ホームページのメディアを運営していて、可愛い女の子の写真素材を使用できる事は集客として、とても有利になるので、今後もアイドルと提携したバイラルメディアは拡大していくでしょう。ネットで可愛い女の子の写真が増えていく事は素直に嬉しいですが、怪しいバイラルメディアを多々存在しているので、アイドルグループが騙されて、怪しげな会社と提携はして欲しくないですね。
神宿のサイトはひとまず優良サイトに見えます。
そもそも悪質なサイトとってどういうの?って疑問があると思いますが、簡単に言うと、見てて不快なサイトです。むやみやたらに猥褻な広告が貼られてあって、広告とサイトのリンク先が混合されて広告を無理矢理押させるサイトの事。
アイドルがブログ書くと言えば、アメブロがメジャーです。しかしオフィシャルブロガーになるには、Ameba側にお金を払う必要があるので、だったら自社のホームページでブログ書いて広告貼る方が利益になるし、無駄にアメブロにお金払う位なら、後者の方が良いかもしれませんね。
最後にもう一度、言いますが、アイドル運営の皆さん。アメブロでブログ書くのやめませんか?自社内でブログ作って広告収入得た方がよっぽど会社のためになりますよ。そもそもアメブロでブログを書くメリットってイマイチ無いんですよね…。お金払ってまでAmebaオフィシャルブロガーの称号って要ります?だったらツイッターの公式アカウント取得目指す方(ツイッターの公式アカウントはとにかく有名になるしか無いのですが笑)が何倍も価値ありますし、Amebaオフィシャルブロガーの称号に価値無いですよ。これを機会に神宿を見習って、アメブロをぜひやめませんか?
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02/03/2016 3:49 AM
アメブロのオフィシャルはお金かかりませんよ。
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ライブでのマナーについてのイラストが話題。意見が入り乱れ議論が過熱。
女子中学生アイドルがCDの特典としてファンと添い寝。流石に過剰すぎるだと話題。
でんぱ組.inc 成瀬瑛美 写真集『N(ナルセ)813(エイミ)』を発売。えいたそさんめっちゃえっち…。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja nl en ja ja en ja ja ja zh es ja ja zh ja cs ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja kk ja

text:
スキレットを十分に熱し、胡麻油をたらしてニンニクを炒めます。 すかさずご飯をあけて、鍋に押し付けながら、丸く平たくのばします。
終始弱火で焼くんです。 7、8分も焼けば香ばしさが漂いはじめます。
ひっくり返してまた7、8分焼きます。 この際ご飯の中心部にスプーンを押し当てて卵ポケットをこしらえておくのを忘れずに。 焼き上がりに近い頃、胡麻油を少々たらして食卓へ。
卵黄を鎮座させるやいなや醤油をたらしてジュー、ジューいわせながらいただきます。 両面カリッカリで、ついビールが欲しくなってきますこれ(シメるんじゃなかったのか)。
ご飯を上手にまとめるためには、卵を別途もう一個分ご飯と混ぜておくと楽でしょう。
ちょっと広島行ってきまーす。
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オイといいます。 長崎在住の家庭料理探究家で、十年以上にわたり本サイトを運営しております。  よろしければFacebook、Instagram、Twitterのフォローをお願いします!


langs: ja en it en en en en es en en ja ja en nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en es en en az ja en en

text:
Bootstrapは、モバイルファーストなWebサイト制作に特化した、世界で最もメジャーなフロントエンド・フレームワークです。
Web制作者にとっては、もはや馴染みの深い存在かもしれませんが、WordPressでブログを書く人にとって、Bootstrapで構築されたテーマを使う意味は何でしょうか?
それは、スマートフォンやタブレットなど、私たちの身の回りで日々増え続けている様々なデバイス上で、書いた文章やメッセージを読みやすく伝えられるということです。
Bootstrap4は8/10にBバージョンとなり、公式サイトのトップもバージョン4版に差し替わりました。
Bootstrapはオープンソースで開発されていて、日夜たくさんの有志の人達の手によって、改良や検証を積み重ねられているので、その品質にも信頼性があります。
最新バージョンのBootstrap4は、アルファ版として2年越しで開発が進められてきたものなので、それに対応したtsumugi v2は、さらに先を見据えた機能と使い勝手を備えたと言ってもいいでしょう。
Bootstrapをアップデートするための設計手法
とはいえ、それだけ活発に開発が進められているだけに、Bootstrap自体のアップデートも頻繁に行われ、数ヶ月おきに新しいバージョンがリリースされています。
なので、一口にBootstrapに対応しているテーマと言っても、常に最新版のBootstrapにアップデートするのは難しく、古いバージョンのまま据え置きで提供しているテーマも少なくないかもしれません。
そこで「tsumugi」では、制作当初からそんなシーンを見据えて、内部のBootstrapをアップデートしやすい設計手法で構築を進めていました。
1点目は、Bootstrap本体のCSSと、カスタマイズ用のCSSを完全に別ファイルに分けること。これによってBootstrap単体のアップデートが極めて容易になります。
CSSを復数のファイルに分割しているため、Bootstrap本体のファイルを差し替えるだけで簡単にアップデートが行なえます。
2点目は、開発用のSassファイルもカスタマイズする箇所を差分で管理し、そのソースコード自体も差分だけを保持するというテクニックです。
オリジナルのSassを直接編集せず、カスタマイズする対象ファイルのみを複製して差分管理しています。
カスタマイズ用のSassファイルは、更新した箇所以外はコメントアウトしているため差分が一目瞭然。移行も最低限の工数で済みます。
このような手法で制作していたため、実際にBootstrap4 alpha2からbetaへのアップデート作業を行なった際にも、非常にスムーズに移行を完了させることができました。
詳しいソースコードは「tsumugi」のGitHubリポジトリに公開しているので、そちらも参考にしてみてください。
続きはWordCamp Tokyo 2017で…
さて、常に使いやすいツールを提供するために工夫を盛り込んだテーマ「tsumugi」ですが、他にもいち早くテーマディレクトリに公開するため、様々なテクニックを使って制作を行なっています。
来月の9月16日にベルサール新宿グランドで開催される「WordCamp Tokyo 2017」では、そんな公式テーマ「tsumugi」の制作秘話にまつわるテーマで登壇させてもらえることになりました。
毎年、東京で行われているWordPress関連のビッグイベント「WordCamp Tokyo 2017」に初登壇が決まりました。
当日は「〜少しでも早く公開したいあなたに〜レビュワーの経験から学んだ、公式テーマディレクトリ審査の攻略テクニック」というタイトルで、30分枠のセッションを担当させていただく予定です。
初のWordCamp登壇ということで緊張していますが、ブログでは語り尽くせない、さらに突っ込んだ話もできると思うので、興味のある方はぜひ遊びに来てください。
一日目のセッションデイでは14:40〜の枠で登壇予定。他にも興味深いコンテンツが目白押しです。
また、翌日の9月17日に行われるコントリビューターデイでは、テーマ制作班のメンターとしてお手伝いさせてもらうことになりました。テーマ制作や公式ディレクトリ申請をやってみたい人は、ぜひ一緒にもくもく作業しましょう(^o^)/
⇒「WordCamp Tokyo 2017」参加登録はこちら!
Vagrant + WordPress + Amazon S3でブログをセキュア&快適に運用する方法
トップへ戻るリンクを追加するWordPressプラグイン「Floating Top Link」を公開しました。
シンプルなWordPress用ブログテーマ「tsumugi」を公開しました。
フォローアップ:初めてのテーマディレクトリ申請と気をつけたポイント – WordBench東京 12月勉強会
【v3対応版】VCCWとGitを使ってテーマ制作環境をスマートに共有する方法
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langs: ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
29才、女性のエッセイ : とあるコールセンターの派遣で働くことになった私でしたが | 派遣で働いているうちにアップしたスキル
とあるコールセンターの派遣で働くことになった私でしたが
今も営業の仕事をしているのですが
派遣のお仕事には色々ありますが
派遣で働いているうちにアップしたスキルは
短大を卒業してから就職したのが、生保の営業でした
事務系職員として派遣登録していたので
以前、営業事務としてある商社に派遣されたのですが
デパートを退職してから
「事務員」という枠組みは、業種によって幅広いものがありま…
以前のことになりますが
29才、女性のエッセイ : とあるコールセンターの派遣で働くことになった私でしたが
とあるコールセンターの派遣で働くことになった私でしたが、元々電話が苦手でした。
電話に出る時は、つい緊張してしまうことが多かったですし、相手が何を言っているのか聞き取れなかったり、理解できずどうしたらいいのかよく分からないこともありました。
そんな私でしたが、そんな自分を克服したいと思い、コールセンターのテレフォンアポインターとして働くことになりました。
マニュアルこそあったものの、やっぱりお話をする時は緊張してしまい、自分が何を言っているのかよく分からなくなったりしました。
しかも、割と話を聞いてくれる人にあたった時にすら逆に緊張してしまい、近くの社員さんに頼ったりもしました。
自分でも電話の仕事は向いていないのではないかと思いましたが、自分のスキルアップのために続けました。
すると、何か月か経つと、電話に対する恐怖心が全くなくなりました。
前は一派遣が何で社長と話すんだろうと緊張でいっぱいでしたが、回数をこなすうちにそんな状況にも慣れたと思います。
そして、今ではどんな人相手にも分かり易く説明できるようなになったと思いますし、電話だからこそのやりとりのコツも掴んだと思います。電話が苦手な私でしたが、諦めずに続けてよかったと思います。
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例えば、「丸の内朝大学」。出勤前の朝の1時間を使って学びや体験が得られる市民大学として、2009年に開校した。
この仕事は、クライアントが設定した課題ありきの仕事ではなかったので、何もないところから人やお金を集める必要があった。
複数の会社がリスクも利益もシェアしていくプロジェクト。ロゴもネーミングもどんなことをやるのかも決まっていないところから、つくっていった。
ロゴマークの旗には、こんな意味がある。
「旗には『応援』というイメージがありますよね。まず、朝頑張る人を応援するという意味を込めました。それから、旗は『集団』を表す記号でもあります。朝大学は他人同士が集まって仲間をつくる場所ですから。」
「あとは、早起きというハードルを乗り越えて人と出会うことで、いつもより嬉しかったり印象的だったりすると思うんです。それって、海外で日本人に会うと急に仲良くなれるっていう感覚と似ているんじゃないかと。調べてみると、旅と旗は、もともと同じ字だったということが分かりました。」
そんな風に色々な意味付けがあって、旗のマークに辿り着いているんですね。このマーク自体、ひとつの場なのかもしれない。
「ウェブをつくるときに、ユーザーエクスペリエンスデザインという概念があるんです。そのサイトを訪れる人がそこでどんな体験を得るのか。うちはそれを、ウェブだけではなく全てにおいて考えているんです。」
その人がそれを見つけ、参加し、体験するまでの一連の流れを想像する。それは、何をつくる上でも気をつけていること。
「そういう風につくっていったものは、なんか”うちっぽく”なるんですよね。」
主観的なかっこいいロゴ、キャッチーなコピー。そういうものだけを追うと、受け手が不在のままものごとが進んでしまうことがある。
“バウムっぽさ”というのは、そこが空っぽではないところ。ちゃんと相手がいるところなのかな。だから場を生み出せるんだと思う。
最近は、丸の内朝大学のように、「こういうことしてください」ではなく「一緒につくりましょう」という依頼も、どんどん増えてきている。
「今まで、自分たちのことを『クリエイティブエージェンシー』って名乗っていたんですけど、『ソーシャルクリエイティブカンパニー』に変えていきます。 エージェンシーは代理って意味だけど、僕たちは、代わりにつくるというより一緒につくるというイメージなんですね。それで、カンパニーって、ちょっと仲間っぽくないですか?だから、まずは呼び方から変えてみました。」
受注関係よりも、同じチームの一員という感覚でプロジェクトを進めたい。だから「カンパニー」。
「それから、わざわざソーシャルとつけているのにも、実は意味があるんです。」
「気づいたら、環境とかコミュニティとか社会的な案件がほとんどを占めるようになってきていたんです。これから世界はどんどんソーシャルグッドな方向に進んでいく…いや、いくべきだと考えてます。企業のあり方も変わっていくし、国全体も経済成長型から価値感成熟型になっていく。その方向の中にいるのがバウムらしいと思うので、あえて定義づけてみました。」
会社が成長して、案件の規模も数も増え続けている。平行して30以上もの仕事が同時に進むこともある。そこにはたくさんのコミュニケーションとタスクが発生する。
そこで必要になるのが、プロジェクトマネージャー。
「僕たちが選手だとしたら、マネージャーがほしいんです。プレイヤーがそれぞれの力を引き出す環境をつくる仕事をしてくれる人がいればいいな、と思っています。全てのプロジェクトに関わる人と顔を会わせることになるので、きっと喜びも大きいと思います。」
この仕事に向いているのは、バウムという会社の目指すものに共感している人だと思う。同じ方向を向いていれば、ゴールが決まったときに一緒に飛び上がって喜べるし、もっと強いチームになるように工夫していける。
「今は全員選手状態です。チームが強くなると、試合(プレゼン)に呼ばれることも多くなるし、練習(MTG)の密度も濃くなっていく。そうなるとやっぱり得意分野を組み合わせて仕事をしたほうが、もっとよい仕事ができると思うんです。」
宇田川さんと一緒に働いているスタッフの吉本さんにも話を聞いてみた。
吉本さんは、仕事百貨を介して入社した。
今は編集ディレクターとして冊子やウェブ媒体の編集に加えて、PR案件を担当している。
どうしてバウムに入ろうと思ったんですか?
「記事に載っていた宇田川さんの写真が、すごくいい写真だったんですよ。しましまのTシャツを着て笑顔で。それを見て、一緒に働いたら楽しそうだな、と思ったんです。」
「ちゃんと記事の内容も、何度も読んだんですよ。わたしはそれまで、紙媒体の編集プロダクションで働いていました。なので、伝え方がウェブだったりワークショップだったりと紙に限らず色々あるところが魅力的だと思ったし、そこで話されている『場』というものにも可能性を感じました。」
実際入ってみてどうでしたか?
「自由に考えて実行するのって想像以上に大変です。やり方は決まってないし、マニュアルもないということですから。でも、クライアントさんと直接会って向き合いながら、思考をフラットにして解決していくことができるのはとても楽しいです。」
「宇田川さんは、わりと”対社会”の視点を持っていると思うんです。社会の流れを大きく捉えてコピーを考えたりだとか。わたしはそうではなくて、わりと目の前の人が気になるタイプ。一緒にものをつくるクリエイターの方だったりクライアントさんだったり。常に、目の前にいる人を見ています。」
そんな吉本さんはじめ選手を支えていくのが、プロジェクトマネージャーの仕事だと思う。
どんな人に来て欲しいですか?
「整理と分析が好きな人です。たくさんの”こと”を扱う仕事なので、つくる側の人であるディレクターがすべて担っていると、やっぱり無理がでてきます。スラムダンクでいうと、彩子さんみたいな。いや安西先生みたいな方もいいかな。関わる案件に強い愛情と、冷静な視点が持てることが大事です。」
マネージャーというと、見守るとか支えるとかそういうイメージがあるけれど、全体を見て指示を出したりする監督のような役割もある。チームをつくること。それが、プロジェクトマネージャーの仕事なんだと思う。
吉本さんの話を隣で聞いていた宇田川さんが、こんな話をしてくれた。
「吉本は、人の役に立ちたいという気持ちが強いんですよ。どんな役割にしても、その気持ちは大事だと思います。クライアントさんの課題は社会の課題でもあるから、それに対して向き合っていくことは大事ですね。」
「社会の仕組みのなかで、常識的に考えたら難しいこともたくさんある。そこで、世の中が悪い、時代が悪い、と非難するのではなく、ユーモラスに解決していく流れをつくっていきたいですよね。」
一緒に不満を言うのではなく、一緒に課題を解決できるようなアイデアを出し合っていく。きっとそういうポジティブなところから、人の集まる場は生まれてくるんだと思う。
「会社って、お互い幸せにならないと、一緒にやっていく意味がないと思うんです。色々な働き方があるなかで、ここで働く意味を考えてみてほしい。うちは小さい会社だから、自分の考えていることが会社に響きやすいと思います。大きい会社だと役員じゃないと口挟めないようなことも言えるし、ひとりではできないようなことも、仲間がいるからできるんですよ。」(2013/3/21 up ナナコ)
カテゴリ:インターネット・Web  コミュニケーション  デザイン
① プロジェクト・マネージャー
② ウェブディレクター/ウェブデザイナー
③ アシスタントディレクター(PR・ウェブ・編集)
① 正社員/契約社員 ※試用期間あり
② 正社員/契約社員 ※試用期間あり、ウェブディレクターは取締役登用あり
③ アルバイト ※社員登用あり
①〜④ 実績考慮し面談の上決定
① 進行管理・リサーチなど案件に関するマネジメント業務
② クリエイティブ案件のウェブディレクション/デザイン
③ PR・ウェブ・編集各領域の業務アシスタント
東京都中央区日本橋小網町18-9 司ビル3F
東京メトロ半蔵門線・銀座線「三越前」徒歩6分
東京メトロ日比谷線・都営浅草線「人形町駅」徒歩6分
フレックス制  ①〜③は10:00~17:00をコアタイムとする。
④は週2〜3日程度。応相談。
週休2日(土・日)、祝祭日、夏季休暇、年末年始
・ ① 職務経験2年以上、プロジェクト・マネージャー経験必須。Word,Excel、PowerPointをビジネスレベルで使える方。
・ ② HTML/CSS/JavaScriptのコーディング実務経験、Adobeアプリケーションの基礎知識(AI/PS)必須。ウェブの力で、社会をかえていく場を生むことに情熱を持てる方
・ ③将来的にクリエイティブおよびソーシャルデザインに関わる仕事に就くことを目標としている方。HTML/CSSについての基礎知識がある方歓迎。
・ ④経理・営業補助事務の職務経験2年以上。
特に求められる能力(①〜③)
・情報をクリエイティブに編集する能力
・ソーシャルデザイン、まちづくり、コミュニティづくりへの興味・関心
・ DIY精神。まずは作りたいものへのビジョンを描けて方法を想像し、実行することに楽しみをおぼえられる方。
・ 制作だけではなく、実際の物理的な場づくりに興味があること。
2013/03/21〜2013/04/04
まずは下記よりエントリーしてください。
採用(試用期間3ヶ月)
※次の選考ステップに進まれる方のみご連絡させていただきます。
※取得した個人情報は、採用選考にのみ使用します。
※不採用理由についての問い合わせにはお答えできませんのでご了承ください。
3月に移転した新オフィスはCETエリアのひとつの拠点としての歴史を持つ場所です。近隣には新たな挑戦をする様々なインディーズ精神をもった会社やカフェが多くあります。
株式会社バウムの過去の募集記事はこちらになります。
「場生むWEB」 「これからのPR」
※この仕事は募集終了いたしました。ご応募どうもありがとうございました。
植物ともっと心地よい生活を。眺めるだけでなく、暮らしに根付いた庭をつくる。
2017/3/15〜3/29
その都度、しっくりくるほうへ。東京建築PLUSでは広報の経験者を求めています。
2017/3/14〜3/28
いろんな生き方・働き方との出会いの場!
3.15 Wed   つながるしまコトナイト
3.16 Thu   地域共創ナイト
3.17 Fri   日傘作家ナイト
3.16 Thu  地域共創ナイト
地域に関わりたいけど、何をしたらいいか分からない方、お待ちしてます!
3.17 Fri  日傘作家ナイト
MOTサテライトスペシャル!最終回はコシラエル・ひがしちかさん!
日本一のかばんの街、兵庫県豊岡市でかばんづくりに携わる。
シゴトヒト文庫の取り扱い店が増えました。solid and liquid TENJIN(福岡 天神)、uta no tane(徳島)、あゆみBOOKS仙台青葉通り店(宮城 仙台)、レティシア書房(京都)。詳細はこちら。
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InDesignしか経験がない、という方も、この機会にぜひ体験ください。
※5月31日時点で残席2名となりました。ご興味がありましたら、お早めにお申し込みください。
カテゴリー: DTP, FrameMaker, セミナー・講座, 多言語 | コメントをどうぞ
ローカライズ業務で使えるマクロ自動処理
投稿日時: 2013年5月30日 投稿者: cafevoice
4月〜5月に開催した「プロジェクトマネージャー・翻訳コーディネーター養成講座」基礎コースが終了し、6月から中級コースが始まります。
講習内容の詳細について、多くの方からお問い合わせいただきましたので、ひとつずつご紹介していきたいと思います。
6月9日(日)に開催予定の「ローカライズ業務で使えるマクロ自動処理」は、まずマクロでどんなことができるかを知っていただき、実際に作っていただきます。
例えばローカライズ業務では残念なことにPDFしかソースデータがない、といったケースが多々あります。Wordに単純にコピーしますと不適切な強制改行が入ります。こういった処理はすべてマクロにお願いしましょう。
他にも翻訳手配原稿を作成する際に、できるだけ効率よく作業するためのマクロなども紹介していきます。
Excelでは見積やスケジュール管理に便利な関数やマクロを使って、日頃の業務フローを少しでも「楽」にする提案をしていきます。


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むち打ち治療には大まかに分けると以下のような2つの要素があります。
この2つの治療を原因によって使い分ける、又は併用することが、効果的な治療には必要となっています。
仙台市青葉区にあるやさしい整骨院では、この2つの治療要素を深く理解した上で、患者様一人一人の症状にあわせた治療を施しています。
また、レントゲンやMRIでは原因が見つからない、痛みや不快感の強いタイプのむち打ち症の治療を得意としており、多くの交通事故経験者の方の治療実績があります。
さらに、交通事故後に生じた靭帯や頸椎の歪みを細やかに観察し、独自のゆったりとした矯正法で改善し、症状の早期回復を目指しています。
やさしい整骨院は、仙台市青葉区というアクセス環境に恵まれた場所にあり、土日祝日も開院していますので、患者様のペースにあわせた通院ができると好評いただいています。


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アタオっていう神戸ブランドの長財布ご存知ですか? 実店舗が少ないのと、口コミで人気が広がり、何年も予約待ちが続いている希少品なのもあり 名前を知らない人が多いかも知れません。   ・人気だけ ...
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2016/04/14   -グルメ, 中央区, ネットショップ, 福岡グルメ, 福岡
薬院, ピザ, テイクアウト可, 安いお店
楽天利用する人なら、お馴染みのような気がします。 前の職場でも、よく皆で買ってました。 実家にはピザレボさんがおまけで付けてくれたピザカッターが飾ってあります。 (なかなか ...
ブルーチップはまだ使えます。コクラヤは…(恥ずかしくて)使えない…
2016/01/13   -ネットショップ, 長崎
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今が狙い目。YAHOOショッピングのTポイント!
2015/12/11   -ネットショップ
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楽天「お買い物マラソン」とYAHOO「お買い物リレー」の比較
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Tポイント25倍ゲット。ヤフーなら間違いなく貯まる。
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YAHOOは本日ポイント最大23倍!!
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結局どこがお得なんだい!ネットショップ選びのコツ
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30代のガケップチ女。
私と仲良くなった者は私と一緒に太る率が高い。
2016年2月に福岡へ引っ越してきました。 福岡の飲食店のレベルの高さから、すっかり趣味は食べ歩きになってしまいました。 グルメの写真、現在1,000枚超え。 これレコーディングダイエットになるんじゃね!?と食べながら痩せているつもりになるダイエットブログのつもりです。順調に太っています。
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毎日、仕事などで帰りが遅く、のんびり入浴する時間が無いという人も、気温が低くて体が冷えてしまった時はなるべく湯ぶねに浸かるようにしましょう。
シャワー浴から湯ぶねでの入浴に変えただけで、ダイエットに成功したと言う人もいるぐらいなので、その効果は折り紙つきです。
体を冷やすのはダイエットだけではなく、健康にもよくありません。
入浴方法を見直して、健康的に太らない体作りをしましょう。
Posted in: 足のダイエット
英会話カフェの人気のヒミツ
15/05/2012 2:15 PM / Leave a Comment / admin
英会話カフェで英語学習を進める人が増えてきていますが、その人たちは、英会話カフェのどういったところに面白さを見出しているのでしょうか。
おそらく、英会話スクールのように堅苦しくなく、お得な料金で、お菓子やコーヒーを口にしつつ、和気あいあいとした雰囲気の中で、生きた英語が学べるというのがポイントになっていると思います。
どういうことかというと、英会話スクールだと、テキストの文章を中心に文法やアクセントのレッスンなどが進められていると思いますが、英会話カフェの場合は、テキストなどは用いず、あくまでも外国人講師との英語での会話が中心で、お菓子やコーヒーなどを口にしながら、ゆったりとしたラフな雰囲気の中で講師とのやり取りが展開されます。
また、英会話スクールのように、レッスン時間が決められておらず、仕事帰りや、買い物帰りなど、自分の好きな時間に訪れて、英会話を楽しめるのも人気のポイントでしょう。
そして、冒頭でも少し触れましたが、英会話カフェは入会金や施設維持費といったようなコストがかからない場合がほとんどなので、お得な料金体系になっており、そういった点も利用者に喜ばれています。
さらに、英会話カフェの場合、これから英語力を伸ばしたいと思っている人はもちろん、すでに一定の英語力がある人が英語力をキープさせるための場としても使うことができるため、幅広い層が利用できる点も英会話カフェの強みだと言えるでしょう。


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NaDeCo(ナデコ・なでこ) – 長野デベロッパーズコミュニティ -は、長野市で参加できるITエンジニアの勉強会・交流会です。 随時参加者受付中です。
投稿日 : 2015年4月3日 最終更新日時 : 2015年5月7日 作成者 : afujii@sougo-staff.jp カテゴリー : NaDeCo(ナデコ)勉強会, 開催レポート
第9回長野デベロッパーズコミュニティ【ここを押さえよう! Windowsアプリ開発】を開催しました。お申し込み・ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
当日の資料をこちらからダウンロードしていただけます。
↑クリックでPDFファイルが開きます。
2015年5月1日(金) 18:30~20:30(予定)
長野市生涯学習センター 第2学習室
長野市鶴賀問御所1271-3 TOiGOウエスト 3F
テーマ【ここを押さえよう! Windowsアプリ開発】
講師:株式会社綜合キャリアオプション 市川 国広 氏
iOSやAndroid等のモバイルOSが話題となる中、デスクトップOSについては未だにWindowsが9割のシェアを占めており根強い人気です。
そこで今回は、Windowsデスクトップアプリを開発する際の手法・考え方についてお話いたします。
主に、VisualStudio(統合開発環境)の基本的な使い方と機能のご紹介をいたします。
また、様々なOSバージョン・プラットフォームがある中、より多くの環境に適したシステム開発を行うための手法をお話しいたします。
※具体的には、以下の工程でのポイントをお話しいたします。
・コーディングの注意点
VisualStudio, Windowsアプリ, コーディング, セミナー, ナデコ, プロジェクト生成, 入門, 初心者, 評価, 長野市, 開発
【第15回】11/6(金)NaDeCoセミナー【phalcon -最速フレームワークを導入しよう-】を開催しました
【第13回】9/4(金)NaDeCoセミナー【マンガを読めば見えてくる ワンランク上の「ビジネスコミュニケーション術」】を開催しました
【第12回】8/7(金)NaDeCoセミナー【実例から学ぶデータドリブンマーケティングの基礎】を開催しました
【第10回】6/5(金)NaDeCoセミナー【開発関係者でも知っておきたい! マイナンバー制度への対応】を開催しました
【第8回】4/3(金)NaDeCoセミナー【今さら聞けないSQL】を開催しました
【第7回】3/13(金)NaDeCoセミナー【IDE(統合開発環境)をお探しの方向け PhpStorm超入門】を開催しました
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NaDeCo(ナデコ)勉強会
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でも、活性酸素除去能力が非常に高い「SOD+R」を飲み始めて2週間くらいから私の体が少しずつ変わってきました。
苦手だった朝も、目覚めが良くなりスムーズに起きられるようになった事。
夜になっても、昼間と同じテンションで仕事ができ、疲れた感じが全くない事。
仕事が終わる頃にはパンパンに張っていた足が浮腫まなくなった事。
そして、最近では肌荒れもしなくなり、顔が明るくなったと言われます。
「SOD+R」はメラニン生成を抑制する働きもありますので、美白効果が期待できます。美容面・健康面の両方に期待ができるサプリメントです。これからも愛用していきたいと思います。
花粉症のひどい私にとって、春は一番憂鬱な季節なんですが、今年は薬も飲まずにラクに過ごせています。花粉の量は昨年の2~3倍といわれていますがそれなのに「どうして?」と思われると思いますが、それには「ヒ・ミ・ツ」があるんです!!
「SOD+R」サプリメントなんですが、これを飲んでいるんです。もちろん花粉症の薬ではありません。
ですから、薬による肌荒れや口の渇きなどの副作用もありません。アトピー・アレルギーのある私にとってはものすごくありがたい話です!!
この「SOD+R」の中の成分で、バラの花のエキスというのが花粉症の症状に効果があるらしいんですが、効果はこれだけではないんです。体内の活性酸素を除去し、肩こりや肌荒れなどにも効果があるんです。
私、結構サプリメントオタクなので、いろいろ飲みましたが「SOD+R」は本当にいいんです。私の肩こりもバッチリ効いてる感じです。飲んでみて自分でいいと実感できているので自信をもってオススメできます。


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Wine-What!?
タナカケンイチロウ選手
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事務局としてこうした機会に恵まれたことは、ありがたいことでもあります。
ということで、みなさん1年間たいへんお疲れ様でした。
・・・と言いたいところですが、4月末のPTA総会で新しい役員案が承認されるまでは、事務局は現行の体制でもう少し続きますので、引き続きまたよろしくお願いします(笑)
投稿者 糠野目小学校PTA
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2014年3月5日水曜日
平成25年度 第4回常任委員会
今年度もあとわずかとなり、年間で4回ある常任委員会も、今回で最後になります。
4月の「全役員会」で、思いもかけず学年正副委員長・専門委員長になった方々は、これまた思いもかけず「常任委員」となり、なんだか恐ろしいところに来てしまった。。。。と、4月当初は思われたかもしれません(笑)
それでも、ここまで1時間ほどの会議をたかだか4回重ねただけですが、なんと言うか、メンバーの間で「共感」ができている雰囲気を感じました。
議事としては、事務局・各学年委員・各専門委員の25年度の活動報告と、25年度の会計決算報告(監査前のため確定ではありませんが)が主なものでした。
今回報告いただいた内容は、年度明け4月に行われるPTA総会の資料にも添付されます。
併せて「第2回表彰審査委員会」を行い、活動に功績があったとして3名の方々を表彰対象者とすることで承認されました。
・・・ 議事は議事として。
今回は最後の常任委員会ということもあり、出席いただいた皆さんに役員(しかも「長」のつく)をしてみての感想や意見などを、会議の中でお聞きしました。
委員長(あるいは副委員長)として活動に関わってみて、やはり最初は「どうしよう(汗)」的な感じもありつつ、やってみると、いろんな保護者や学校とのつながりができた事や、かかわって初めて分かったことがあったり、何かしら価値を皆さんに感じて頂けたように感じます。
一方で、先だって新6年生の役員選出を行った際、なかなか難航して大変だったという苦労話などは「生の声」として、他学年の保護者の方も聞かれていたのではないかと思います。
常任委員を経験された皆さんにとっては、「やってみたら意外にできた」 感が実感としてあると思うのですが、おそらく大部分の保護者の方は、「PTA活動は自分じゃない誰かが中心になってやってくれているもの」と感じているのではないかと思っています。
先日の記事でも書きましたが、この場でも同じような内容のことをちょっと話しました。
役員選出にあたっては、様々な視点や思いがあります。ただ、それを汲んだうえで、「自分たちの学年で役員選出がもしスムーズに行かなかったときは、できる範囲で協力したいと思う」というありがたいお言葉もいただいた方も結構おりました。
そもそも、保護者同士はやはりお互いの顔を知ってた方がいいに決まっているし、つながりの密な学年ほど役員選出もスムーズです。
そういう意味でも「学年の懇親会には来年度以降もぜひ参加したい」という声が多く聞かれたのは、たいへん心強いと感じました。
この常任委員会メンバーでも、一度懇親会をしたいと何度か言っていたのですが、都合をつけることができないまま終わってしまったのが、個人的には心残りです。。。(笑)
何はともあれ、常任委員の皆さん、1年間お疲れ様でした。
来年度以降も、また役員として、会員として、さまざまご協力をいただければと思います。
そしてその後は事務局だけ残り、今年度最後の事務局会。
4月の予定など、確認をしました。
気が付けば新年度も目の前!
ですが、まずは卒業式の祝辞のことで、いっぱいいっぱいです(笑)
投稿者 糠野目小学校PTA
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2014年2月26日水曜日
今年度もあと少し、、、
ということで、次年度の役員さんを決める時期になります。
選出に先立ち、2月上旬に保護者のみなさまへ案内を配布し、立候補していただけるか、お子さんが複数学年にいればその兼ね合い、など、アンケート形式で記入していただきました。
それをもとに、各学年ごと、学年委員長さんを中心に選出にあたります。
新6年生の学年のみ、先行して先日選出を終えましたが、他の学年については同日に集まり、合同調整会という形で行いました。
フタをあけてみると、どの学年も「引き受けてもいいですよ」という方で役員の定数が充足するという結果でした。
たいへん有り難いことです。
とはいえ、今までをふまえた大まかな傾向として、高学年ほど役員の選出が難しくなる場合が多いのは確かです。
今回は新6年生の役員選出もそうでした。
[高学年で役員をすると「委員長」とかになりそう]
その点に関しては、委員長は学年や年齢、男女関係なく選出するルールとしていますので、そういう空気はありません。
[6年生の役員だといわゆる「謝恩会」の準備が大変そう]
確かに他の学年にはないイベントですが、学年の裁量で進める事業です。
学年委員長さんが核になるとは思いますが、PTA事業ではないので、謝恩会の実行委員をPTA役員とは別に組織するなど、そこは学年での決め方次第だと思います。
[すでに何回か役員をしたので遠慮したい]
まして1回も役員をされていない方がいらっしゃったりすると、どうしても不公平感があるのはほんとにおっしゃる通りだと思います。それを分かった上で、子ども達や他の保護者のためという意識で複数回引き受けてくださる方には、心から感謝したいと思います。
あまり的確な表現ではないかもしれませんが、つまるところ、PTAはボランティアです。
仕事や家庭の都合より優先するものではありません。
役員を断る理由を追及するものでもありませんし、まして意見も聞かずに強制的にというものでもありません。
・よく内容は分からないけど関わってみよう
・先生や保護者とのつながりができそうだからやってみよう
・子どものためにやってみよう
・自分自身も学びの機会だと思ってやってみよう
・正直面倒だけどみんなで協力してやることだし
ということで、自らの意志で、またはそっと背中を押されて、「役員を引受けてもいいですよ」と言っていただける方々に支えられて、活動が成り立っています。
そうした会員のみなさんの気持ちに沿うべく、事務局は最大限活動のサポートをします。
また、活動や組織のありかたについては常に妥当性や効果を意識しながら、必要な変更も行ってきましたし、検討もしていきます。
保護者同士がゆるやかに繋がりながらも、そこに価値を感じられるコミュニティでありたいと思っています。役員をやっていただいた方にも、何かしら価値を実感してもらえたら幸いです。
長くなりましたが早い話、「楽しくやりましょう」ということです(笑)
投稿者 糠野目小学校PTA
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2014年2月21日金曜日
高畠町内の各学校PTAの連合組織である「高畠町PTA連合会」。
その「町P」の事業として、年に2回開催される「評議員会」の2回目。
評議員会は、町内各小中学校の校長・教頭・正副PTA会長で構成され、糠野目小学校からもそのフルメンバーで参加してきました。
今年度の会務報告や決算報告のあと、来年度の連合会役員の案と事業案が説明されました。
「連合会」ということなので、その役員となる学校の順序も周り番で、ある程度先まで決まっていたのですが、中学校が平成28年度に統合となるため、順序が改めて組み直されました。
先の事になりますが、平成30年度は糠野目小学校が町Pの事務局校になります。
協議に続き、和田小学校・第二中学校の活動事例発表があって評議員会は終了。
その後、丸山教育長より「青少年教育に期待すること ~豊かな関わりで心を鍛えたい~ 」と題して講話をいただきました。
「PTAの"A"は、アルコールの"A"?!」との乾杯のあいさつで、和気あいあいとスタート(笑)
こうした懇親が図れることが、中学校の統合に向けて必要なことのひとつだと思います。
今年度の町Pとしての事業は、これで最後になります。
事務局校だった高畠四中事務局の皆さん、大変お疲れさまでした。
投稿者 糠野目小学校PTA
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2014年2月4日火曜日
A4 4枚に込めたこと
平成26年度に新入生としてお子さまが入学予定の保護者の皆さまへの、入学説明会が行われました。
その機会に合わせ、PTAから以下のご案内を保護者の皆さまに配布させていただきました。
「PTA」と聞いて、みなさんが持つイメージはさまざまだと思いますが、糠野目小学校のPTAはこんな感じですということを、簡単に、かつ思いを込めてまとめたつもりです。
はじめてお子さんが小学校に入学するという皆さまはもちろん、上のお子さんがすでに小学校にいらっしゃる方にも読んでほしいと思います。
というか、せっかく作成したので掲載してみましたww
これは、Office Web Apps の機能を利用した、Microsoft Office の埋め込み型のPDFです。
投稿者 糠野目小学校PTA
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2014年1月31日金曜日
小中合同の研修会を行いました
小中合同の事業として年間の予定に入っていたものではありませんが、ソーシャルメディアやゲームなどによるトラブルや弊害が学区内でも散見されるということで、急遽開催することとなりました。
「世界一寂しい、自分に自信のない少年」~その背景にあるもの~
と題し、国立病院機構仙台医療センター 小児科医の田澤雄作先生より、メディア社会の中で子ども達に起こっている事など、医学的な見地からの様々なお話をお聞きしました。
言語やコミュニケーション能力を獲得し、自分をコントロールする力や自尊心を育てていく事、つまりは「大人の人間」になっていく過程においては、大人とまなざしを同じくして関わる時間や、現実体験にもとづく”感動”が重要であり、そうした時間が過剰なメディアとの接触によって削られることは、人間の絆や社会力の形成が不十分となり、幼い心のまま年齢だけ重ねていく事になります。
不登校、いじめ、自死など様々な問題の引き金となっている事を私たちは意識なければなりません。
メディア社会と言われる環境の中で、メディア自体はその良しあしを論ずる以前に、実際に私たちの身の回りに深く根ざしてしまっています。
情報化社会という観点からも、完全に排除することは現実的でないとすれば、与える影響を理解した上で、どう関わっていくべきかを改めて考えていく必要があります。
また、メディアとの関わり方を考える事は、そのまま子どもとの関わり方を考える事でもあるかと思います。
子ども達に現実体験での感動を多く与えられるよう、私たちも子ども達と真剣に向き合っていかなくてはならないと感じました。
投稿者 糠野目小学校PTA
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2014年1月27日月曜日
既にご案内を配布済みですが、できだけ多くの方に聞いていただきたいのでご案内いたします。
テレビ・ゲーム・パソコン・スマートフォンなど、さまざまなメディアが子どもたちの間でも普及していますが、利便性の陰でさまざまな問題点(夜更かしなどの不規則な生活・学習意欲や授業に対する集中力の欠如・不特定多数の人とのつながり・ネットいじめ・・・など)も指摘されているのは皆さんもご認識のことと思います。
実際に糠野目でも、子どもたちの間で「LINE」のやりとりによるトラブルが起き始めています。子どもたちがそうしたトラブルに巻き込まれないよう、すでにゲームやパソコンなどを使っている小学生のころから、メディアとの関わり方には注意していくことが必要です。
メディア社会で子どもを育てていく中で、親として知っておかなければならないことを、私たちはどれだけ知っているでしょうか?!
トラブルに巻き込まれないまでも、目に見えない所で脳に与えている影響も大きいようです。こうした機会でないと聞けない大変貴重なお話ですので、お忙しい中とは思いますがぜひ皆様に聞いて頂きたいと思います。
日時     平成26年1月31日(金)  午後7時~8時30分
場所     生涯学習館 多目的ホール
内容     映像メディアと慢性疲労について
「世界一寂しい、自分に自信のない日本の少年~その背景にあるもの」
講師     国立病院機構仙台医療センター 小児科医  田澤雄作 氏
投稿者 糠野目小学校PTA
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2014年1月22日水曜日
平成25年度 第3回常任委員会
学年の正・副委員長、専門委員長、事務局で構成される常任委員。
年間で4回あるうちの3回目になります、「第3回 常任委員会」を開催しました。
今回は、来年度の役員選出についての議事が主なものとなります。
学年の正・副委員長さんが中心となって、来年度役員を引受けていただける方の選出を各学年ごとに進めていくのですが、役員選出の基本的な考え方や、流れについてご説明しました。
今年度4月のPTA総会のときに、役員選出に関わる部分でPTA規約の改定を行っています。
具体的には、クラスあたりの人数が多くても少なくても同じ人数の役員を選出しないといけないというふうに、ある意味で制約となっていた「クラスあたり何人」という部分を緩和することで、クラスあたりの人数が少ない学年の負担を軽減した形での運用を可能にしています。
今回行う役員選出は、その新しい運用のもとで行われる初めてのケースとなります。
常任委員会に続いて、同じメンバーで「第2回役員選考委員会」を行いました。
前回の第1回役員選考委員会では、この委員会のミッションや流れなどを説明させていただきましたが、今回は事務局で調整した次年度の役員案(会長・副会長・監事)を提示し、皆さんに承認いただきました。
昨年の同じ時期は、役員選考委員会で審議する会長・副会長・監事のうち、まだ一部決まっていなかったことを考えると、スムーズに人事が進み、役職を引受けていただいた方々には心から感謝いたします。
第2回役員選考委員会に続いて、「第1回表彰審査委員会」も開催しました。
来年度4月のPTA総会で、活動に功績があったとして表彰させていただく方を審議するというものです。
今回は委員会の概要と流れをご説明し、次回の第2回表彰審査委員会にて、本人の申請や事務局の確認によりまとめた表彰対象者の案を、委員会で検討していただく事になります。
と、ここまで、内容がいろいろありましたが小一時間で終了。
どちらかというと事務局からの説明ばかりで、楽しい会議ではなかったように思いますが(笑)
常任委員のみなさまには、今年度あとふた月ちょっとですが、次年度に向けた準備も含めてお力添えをいただければと思います。
投稿者 糠野目小学校PTA
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2014年1月11日土曜日
糠野目地区新春顔合わせ会
毎年、年明けに開催されている「糠野目地区新春顔合わせ会」
町長、町選出の県議、糠野目地区選出の町議などをはじめ、区長、公民館長などなど、70人を超える方々の参加により、盛大に開催。
私もPTA会長として参加してきました。
参加されたみなさまには、学校や子どもたちのことで何かとお世話になることがあるかと思います。
短い時間で、みなさんにまではご挨拶できませんでしたが、今年もどうかよろしくお願い致します。
投稿者 糠野目小学校PTA
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「お店に入ったときの雰囲気を見る!」
これらは、車屋でなくとも初めてお店に入ったとき「なんかいい感じやな!」とか「なんか暗いな」など感じ方は人それぞれだと思います。
車選びで重要なことは店内で車を展示している場合は照明は明るくしているか、屋外の場合は見やすい所に車を移動してくれるかということが大切にです。
理由は細部まで車をチェックできるからですね。また、店内もきれいにしているか、整理整頓しているか見ることも大事です。
「営業マンの対応は?」
こちらもクルマ業界だけでなく常識の範囲でどこのお店に入っても見ることですね。中古車を選ぶ際のポイントは質問に対してわかりやすい説明があることです。
熱心な説明はその車屋さんのスタンスがわかります。そのようなところは大体しっかりしたメンテナンスや保証もきっちり対応してもらえるでしょう。
「整備する設備はあるか?」
たとえ小さいブースでもしっかりジャッキアップでき整備できる環境があるならOKです。理想は自社工場と呼ばれる大きな設備ですが、小さな中古車販売店は厳しいものがあるでしょう。
とはいえ中古車を選ぶ側としては買う前の整備や購入後のメンテナンスをしっかりやってもらうためにこうした環境が揃っている所を選ぶべきです。
こういった整備する設備がないお店も多いですが、そういったところは外注に依頼しています。そうなるとコストが高くなったり販売価格が少し高めだったりしますので、整備環境も要チェックです。
「試運転できるかどうか!」
快く試運転できるかどうかということも重要です。車は動いてなんぼの世界ですから、必ず試運転はしてくださいね。この時「当店はできません」というところはやめておいた方が良いです。(基本あまりないですが・・)
試運転の時のチェック詳細は後のページで解説します。
「購入後の保証の説明は?」
保証は販売店によって大きく差が生じるところです。なので、営業担当者からしっかりした説明があるか、そして内容もしっかりしているかということもチェックしてください。
例えば、ディーラー系だと販売まえの無料点検や1万キロや1年保証などしっかりした保証があります。一方で一般的な中古車販売店は保証内容はまちまちでこのあたりはちゃんとした保証書があるかどうかも確認してください。
「このページのまとめ」
*自公取協・中販連に加盟店であるか
*店舗は清潔で照明など明るく車をチェックしやすくしているか
*営業マンの対応はどうか
*整備環境はしっかりしているか*買う前の試運転はできるか
*保証内容をしっかり説明し、保証書の発行はあるか。
PS:雑誌やネットに掲載されているお店も基本的ことは上記のことをチェックしてくださいね。
「車のコンディションチェック」
ここまで販売店を見分けるポイントは理解できましたか?次のぺ-ジでは中古車のコンディションをチェックする方法を解説します。
これらを理解することは、ただ営業マンのセールストークを聞くだけでなく、あなた自身で車を確認できるようになります。なのでぜひ参考にしてくださいね。
・・・『中古車選びのコツ』⇒
中古車販売店 見分け方
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元車屋『だん吉』 大阪で40年続く由緒ある 中古車の買取販売店に20年間勤め、ここへ来て20年間のキャリアを活用しカーライフアドバイザーという立場で様々な中古車関連サイト運営を主に活動している。
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2年間、毎日通ったルート、コンビニの跡地、潰れた会社、新しく出来た町田立体、どれもこれも2年間に起きた景色の変化でした。
そう、今日の午前中で2年間受託していた固定ルートの配送が終わったのです。
元気だった同じ所属会社から来ていた若いドライバーは、昨年秋にクビに、その他総勢10名以上いた同じ会社から来ていたドライバーはジワジワと減り、とうとう私のルートも終わった。
先方の事情や方針で私たちの仕事は、容赦なく変化する、これを不安定と取るのか、次へ行こうと割り切れるのか?
昔のサラリーマンは、終身雇用と年功序列で守られて確かに安定していたのかもしれない、しかし、今は銀行マンさえリストラされる世の中…。安定にしがみつくことが良いのか?先手必勝なのか?考えさせられますよね。
次の案件はすぐに決まった…
昨年末に今回のルートが無くなる旨を伝えられ、複雑な心境で毎日の配送に勤しんでました。2年間一度も仕事に穴を開けず、先方と所属会社からの信用度を高めようと体調管理や接客態度に注意を払い、誤配の無い様に何度も確認をしてミスを防止してきた。
そんな甲斐あって、所属会社からの評価を頂き、減収する事なく次の仕事を紹介して頂く事が出来た。
「今までの実績と信用度が高いので、次の仕事もうちでお願いします」と前から何度も言われた。
一生懸命やってきて良かったと思える瞬間でした。現場で名札をつけたくないと偉い人の前だけ着用する人、禁煙現場なのに車内禁煙できていない人、で現場に入る毎年夏休みを1週間とって社員に走らせる人なんかも散見される軽運送の世界
そんな中、あるドライバーは、気に入った案件を紹介してもらえずに他の所属会社へ移り、ある者は、クソ仕事と呼ばれる非効率案件に泣かされている。またある者は、稼げないと産廃業者へ転職していった。
私はと言うと、1日の組み立てを再検討しなければと考えていたのに、朝から晩までバッチリと仕事で埋めてくれました。(はっきり言ってキツイくらい…)
求人情報なんかをチェックして夜間の宅配をやってみようか?とも考えた時もあった。
それが、心配するどころか、「マジで?こんなに働くの?」ってくらいの時間割を提案された。
ちなみに、提案された時間割は…
6:30~16:00  走行距離110キロ
17:00~19:00  走行距離30キロ
21:00~22:00  走行距離22キロ
22:00~23:30  走行距離14キロ
このサイクルで月曜日から金曜日、土日休みの週休2日制となった。
希望する額を受け入れてくれての提案でした、本当に感謝の気持ちで一杯です。
軽運送って運不運の影響に左右されると案件を変える度に感じる。
今回の1日の組み立ても1発目の6:30~16:00というのが肝でした。この仕事が仮に17時までですと成り立ちませんし、開始の日のタイミングも合わないとうまく組み合す事も出来なかったと思われます。
1発目の案件は、58歳のドライバーが体調不良を理由に辞めたいという希望を出していた為に、タイミングよく私に回って来ることとなった。
もし、今までの案件が1か月遅く終了していたら、この仕事を手に入れられていたか疑問です。ベースとなる案件が決まらないと後ろに付ける案件も決まらない、そして目標となる金額へ届かないといった事も起こりる。
所属会社のドライバーへ対する姿勢も大きな要因
所属会社の営業社員の方は、「仕事が欲しくて下手に単価下げて取っても誰も走らないでしょ?」といつも言います。
他の社員も似たような事を言います、「泣くのはドライバーの人達ですからね…」とか。
営業の社員の皆さんは、恐らく「この単価で走る人がいるか?」を頭に入れて営業されているのだと思います。ですから、今の所属会社にお世話になってから、あまりクソ仕事が回ってきた事がない。
「いや、酷い仕事ってある事はありますよ・・・」と言うが、私は過去の経験で酷い案件を見てきたので、ここの仕事はまともだと感じた。
小さな会社では、仕事が欲しくて単価をダンピングし、ドライバーへ回す。
泣くのはドライバーたち、そして軽運送は稼げないと撤退していくという図式。
何度も書いてきましたが、個人事業主から毛の生えた程度の会社では、大きな案件は回ってこないと見た方がいい。大きな会社から回ってきた案件の可能性も高い。散々にピンハネされてドライバーへ回ってくるクズ仕事、こういった屑仕事に遭わない為にある程度の知名度と規模の会社を探すべきだと私は考える。
っということで、運不運って大いに影響されるのだと認識した方がいいという事、ありふれていますが、真面目にやっていれば誰かが見てくれているって真実、この2つの認識は軽配送では必要な事だと感じます。
40歳から脱サラリーマンで生きてきましたが、真面目な生き方は、どこへ行っても共通する大切な事だと思います。今回も2年間真面目にやって来た為、会社員時代の年収を越える事ができて、家族に対しても面目が立ちます。


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text:
『旧約聖書』 詩篇、144章1節 :わが岩なる主は恵むべきかな。主は、いくさすることをわが手に教え、戦うことをわが指に教えられる。
ルーミー(13世紀、スーフィーの神秘詩人):彼は執事であり、その手は神の手である。
『フィロカリア』、ダマスカスのピーター:私たちには手と足が与えられており、神が肯うような仕方でそれらを使うことができる。
『般若経』:菩薩は「般若波羅蜜多」(彼岸- プレゼンス- に至るための知恵)の究竟の知識を、十種類の浄化と癒しの活動、三十七本の悟りの手足、四つの無形の領域と、六つの形態の優れた知識へと展開する必要がある。
また、「足」が象徴するのは確固たる努力、そして悪魔のような「低次の自己」を抑制する能力である。
蛇とライオンを踏みつけているキリスト(ラベンナ、5世紀)
ルーミー(13世紀、スーフィーの神秘詩人):「彼」以外のすべてのものを足で踏みつけよ。これが「最愛なる者」に達する手段である。
『エジプトのピラミッド・テキスト』:ホルスは敵をあなたの足元に押さえ込んだ。そうすることで、あなたが生きられるように。
『旧約聖書』 詩篇、18章37−38節: 私は、敵を追って、これに追いつき、絶ち滅ぼすまでは引き返しませんでした。私が彼らを打ち砕いたため、彼らは立つことができず、私の足もとに倒れました。
シャムス・タブリージ (ルーミーの師):「自己」がいる場所はあなたの足元である。
頭上にヒエログラフ文字「カー」
(プレゼンスの状態を持続させる執事)
(紀元前1750年、カイロ、エジプト博物館)
(13世紀、宝頂山、大足県、中国)
千手觀音(大阪、葛井寺)
低次の自己を踏みつける持国天
(奈良時代、東大寺戒壇院)
低次の自己を踏みつけて
舞踏するシヴァ神(大英博物館)
神聖なるプレゼンスのアート⎟ 日本文化におけるプレゼンスの象徴 ⎟ 「西遊記」の内的意味についてのウェブサイト
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text:
屋上に食べる庭を | 豊田幸夫氏 | エディブルガーデン
少し聞きなれた言葉になったのではないでしょうか? この「ヒーリングガーデン」=緑による癒しの環境づくりをすでに12年前から提唱・実践している豊田幸夫氏が今、「エイディブルガーデン」を広げる動きをみせている。
●都内某所で行われた屋上緑化の研修会で豊田氏が情報を発信します。 (特定非営利活動法人・屋上開発研究会・主催)
●「エディブルガーデン」とは、野菜やハーブ、果樹など、食べられる植物を主に植えた、五感を刺激する参加型のガーデン。
以前より、園芸療法の場として屋上に「ヒーリングガーデン」を設けている一部医療施設や、憩いの場として区役所などが屋上ガーデンなどを設置するケースがあるという。
そこにアメリカで20年ほど前から行われている「エディブルガーデン」の発想を取り込み、もともと期待されている「五感を刺激し各種の植物の癒し効果 他」に加え、意図的にハーブ苗や果樹苗を導入し、●一年中 緑や花を楽しめる庭 ●育てることや収穫する喜びがある庭  ●植物の種類選抜、無農薬実践により蝶や蜂が増え生物多様性に寄与する場   などなど・・・。
●人への癒しとともに、環境への配慮と自然との共生を図った環境造園のカタチを今、JR恵比寿ビルの屋上庭園(一部)をはじめ、いくつかの施設で実践・展開中・・・。 ボランティアで活動している場所もあるとか。—-興味深い話はつきません—-。
●屋上庭園に行くことがあった時、さてそこは、どんな植物が植えられていてどんな意図のガーデンなのか・・・。ひとつ鑑賞のポイントが増えワクワクします。
ハーブ、総合情報ステーション
エディブル、参考セミナー、屋上緑化、庭園、食べる
CountdownStart→7。
1F|草花便り&クリスマスローズ八咫烏系。
総合情報ステーション (157)
花苗・植木 (350)
インテリアグリーン (165)
サボテン・多肉・レアもの (345)
セントポーリア (29)
鉢花(贈答) (57)
生花・ラフレシア (61)
インテリア雑貨 (46)
観賞魚・昆虫・爬虫類 (178)
トリミング・ポピンズ (5,171)
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▲ by rokkoudai | 2010-03-29 18:55 | 六高台福祉会 | Comments(0)
福祉業は、計画(予定)適合性の低い業種だと言われています。だからこそ、計画性を持って前進していかないと、チョッとした微風でもふらふらとしてしまいます。事業計画は、みんなで進んでいく、道しるべになり得るものです。どこに向かって進んでいくのか!?事業計画という地図を持ってみんなで進んでいきましょう!地図なき前進は、不安なもの。不安な仕事を少しでも安心に変えていきたいと思います。ただし、目的地の設定(具体的な計画)をしないと意味がないですね!
承認頂きました、2010年度事業計画書につきましては、本館1階廊下、面会室をはじめ、各フロアに閲覧用を置かせていただきますので、お目通し頂き、ご意見等賜りますようお願い申し上げます。
▲ by rokkoudai | 2010-03-25 19:19 | 常務理事 | Comments(0)
2010年 03月 24日
3月21日(日)、地元のボランティアグループ「六高台もみじグループ」様より、車椅子贈呈を頂きました。がっしりした新品の車椅子が4台です。空き缶のプルトップをコツコツ集め、車椅子を購入できる金額までに・・・と考えると、改めて大切に使わなくては、という気持ちになります。
地域の方々の影の努力があって松寿園が支えられ、また私たちがその思いを還元していく、という意識を忘れないようにしたいと思います。大切に使用させていただきます。「六高台もみじグループ」の皆様、ありがとうございました。
(写真の掲載は皆様からご了承をいただきました)
▲ by rokkoudai | 2010-03-24 20:50 | 特別養護老人ホーム | Comments(0)
2010年 03月 23日
栄養改善サービスpart3
今月の栄養改善サービスの一環としてのおやつ作りは、希望の一番人気の『お好み焼き』でした。いつものようにデイサービスのゲストの皆さんの各テーブルにホットプレートを置き、それぞれ目の前で調理を開始しました。
青海苔、桜海老、納豆、豚肉、切りイカ、あげ玉、しらす、紅しょうが、チーズなどあらかじめ準備した具を混ぜ合わせ、焼きあがったところにソース、マヨネーズをかけて出来上がりです。
ゲストの皆さんが、フーフーふきながら美味しそうに召し上がってる満足気なお顔を拝見し、スタッフ共々嬉しく思いました。
▲ by rokkoudai | 2010-03-23 22:08 | Comments(0)
2010年 03月 21日
3月21日(日)、昨年12月に引き続き、松戸シニアアンサンブルの団員の皆様にお越しいただきました。今回は総勢21名によるフルメンバーでの生演奏で、「クラリネット、アルトサックス、ヴァイオリン、ドラム、大正琴」 など実にユニークな編成となっております。 全10曲(アンコールを含めて)、約45分間のミニ・コンサートではありましたが、間近で聴く生演奏はさすが迫力満点!! 参加されたゲストの方々も迫力ある演奏に聞き惚れていました。 指揮者である吉元さんを始め、若園さん、ご来園いただいた団員のみなさま、ありがとうございました。
なお、シニアアンサンブルの皆さまが動画をアップしてくださいました。ぜひ、ご覧ください。
http://www.youtube.com/watch?v=mtxWn_lRRV4
▲ by rokkoudai | 2010-03-21 22:54 | Comments(0)
2010年 03月 18日
デイサービスをご利用されているゲストの皆さんの「作品展」が松寿園の1F廊下に開催されています。「手芸」を始め、「塗り絵」「貼り絵」「折り紙」などの作品を展示させて頂きました。 特に、貼り絵の“さくら”は、沢山のちり紙を丸めて、ボンドで貼り付け、日数もかなり要した大作となりました。
この作品の前では、多くのギャラリー?の方々が足を止め、感心気に見入ってる姿が目に留まります。
ブログで見る写真に比べ、スケールの大きさの違いには驚きを隠せません。
それにしても、根気強く作品を作られ出品してくださったゲストの皆さんに敬服・感謝致します。
▲ by rokkoudai | 2010-03-18 21:08 | デイサービス | Comments(0)
2010年 03月 11日
曇り空の2月9日(火)
今年も六実小学校5年生2クラス60人の生徒さん達が交流会に来園されました。
特養(めぐみ)フロア、ショートステイ(花園)フロア、デイサービスフロアの三ヶ所に分かれた生徒さん達は、あらかじめ用意持参された手造りのゲームや出し物を披露してくださいました。懐かしい“あやとり”や“トランプ遊び“”折り紙“など、ご利用中のゲストの皆さんと共にした約1時間はあっと言う間に過ぎてしまいましたが、一番大きなお土産、『元気』を頂いた感じがしました。ありがとうございました。 生徒さん達もゲストの方々との交流を通して、何かを感じ、何かを考え、何かしらのプラス影響があったのだと思います。「また来ていいですか!?」との声。学校行事に留まらず、「いつでもウェルカムです!」ゲストの方々の声でもあると思います。
▲ by rokkoudai | 2010-03-11 10:06 | 六高台福祉会 | Comments(0)
2010年 03月 06日
H21年度 全国介護相談活動事例報告会
松寿園には、毎月1回第2木曜日の10時から11時30分まで4名の「介護相談員」さんがご来園してくださっています。施設の中にも写真付きのポスターが掲示してありますので、ご確認いただけましたら幸いです。
特別養護老人ホーム・ショートステイをご利用いただいているゲストの方々とお話をしてくださり、施設に対してのご意見やご希望に留まらず、ゲストの方々の潜在的なお悩みなども吸い上げてくださっています。
ゲストの方々と介護させていただく私たちの間には対等でない傾斜関係が生じがちです。その本質を踏まえた上で松戸市が派遣してくださっているのが、「介護相談員」さんです。
「介護相談員」さんは、施設だけで補いないことをカバーしてくださる、松寿園のサービス品質を保つ上で不可欠なパートナーと言ってもいいのでしょう。また、ゲストの方々から見れば、何か相談したいときの中立的な立場で聞いてくださる第三者として非常に安心した存在でもあるのです。(もちろんご家族からの相談も可能です。)
この度、その介護相談員さんの活動をより効果的にするために設置している「メッセージ箱」の取り組みが介護相談・地域づくり連絡会より「アイデアきらり賞」という表彰を受けることができました。プレゼンターは元厚生大臣の丹羽雄哉氏です。松戸市・介護相談員さんとの協同により受賞することができたものです。感謝いたします。
これからも、活動の目的でもある「ゲストの権利擁護」を3者(松戸市・介護相談員・松寿園)の協調を通じて、果たしていきたいと思います。
そうです!私たち、事業所だけで、ゲストの生活を支えられるなんて・・・思ったりしたら、とっても危ないことです。多くの方々のご支援・ご協力をいただきながら、私たち松寿園は、ゲストの方々の・・・
①生きる安心を提供し②生きる喜びを考え③生きる希望を護ることのできる施設事業所でありたいと、より気持ちを強くして帰路につくことができました。
▲ by rokkoudai | 2010-03-06 17:21 | Comments(0)
2010年 03月 06日
3月1日から「春の全国火災予防運動」が実施されています。
これに合わせて、松寿園では毎年、消防署・六高台2丁目町会をはじめとした地域関係者の方々との合同防災訓練を行っています。
今年は3月3日(水)の午後2時から、松寿園職員、町会、民生委員のみなさん、六実消防署、五香消防署、東部消防署、六実方面隊(第27分団)、第三方面担当室、消防第36分団の総勢95名の訓練参加者が一堂に会し、松寿園デイサービスホール内の厨房から出火の想定で訓練が開始されました。 今年は例年と違って、
実際に当日デイサービスご利用のゲスト12名と、廊下を隔てた棟のショートスティご利用中のゲスト5名の協力を頂き避難訓練に参加していただきました。
火災発生と同時に、職員・町会の参加者の方々に、誘導されて建物の外に避難をされました。
梯子車、消防ポンプ車、救急車などの消防署員の機敏な動きと、松寿園職員と地域町会の皆さんによる連携プレーも見事でした。屋上には取り残された職員が梯子で救出される場面や、実際の放水消火活動に避難用テント内のゲストの皆さんは熱心にこれらの活動に見入っていたお姿が印象的でした。
防災訓練終了後は、松寿園職員食堂ホールにおいて、町会の方々と松寿園職員が当園備え付けのAED(自動体外式除細動器)の使用方法や人工呼吸法等を消防署員のご指導を受けました。
これからも訓練だけで終え、本番無いよう常日頃からの心がけを大切にしていきたいと思います。
本日の参加者の皆さんに御礼申し上げます。(松寿園 防火管理者)
▲ by rokkoudai | 2010-03-06 16:36 | 六高台福祉会 | Comments(0)
2010年 03月 01日
バンクーバー冬季オリンピックも終盤のフィギア女子スケートの決勝戦。2月26日の昼食後の一時。
デイサービスご利用のゲストの皆さんが、大型テレビの前に集合して浅田真央ちゃんを大声援。鉢巻と日の丸の旗を振っての声援もむなしく、銀メダル。「よくやった!」 「韓国の選手が出来過ぎだった」・・・そんな声がデイホールに大きく響いた一瞬でした。
表彰台に立った真央ちゃんの姿を見て元気を頂いた方もいらっしゃったのではないでしょうか?
▲ by rokkoudai | 2010-03-01 12:41 | デイサービス | Comments(0)


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text:
「サプリメント」には私たちの体に必要な栄養素を手軽に摂ることができるというメリットがあります。
また、『薬』には必ずと言っていいほど副作用が伴いますが、「サプリメント」は食品ですので、表記に従って正しい用法・用量を守っていれば問題なく、副作用の心配もありません。
( ただし、体質は人それぞれですので、アレルギー体質の方や妊娠中の方、現在病気治療中の方、(処方)薬を服用中の方は医師や薬剤師等と相談されることをお勧めします )
ミネラル類を含め、食事だけでは不足しがちな栄養素を補い、バランスよく栄養を摂ることを目的としてサプリメント(健康食品)を利用することは、健康維持のための手軽で確実な方法といえるでしょう。
※ただし、サプリメントは食事の代用品ではありません。
基本的には毎日の食事から栄養を摂取することが望ましいのです。
サプリメントを利用するときは、「不足しがちな栄養素を補うもの」ということを忘れないようにしましょう。


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text:
2015/12/20 走る
本格的に寒くなってきて走るのも少し大変ですね。寒さに負けず今週も頑張ってきました。それでは今週のランの報告です。
ネガティブな自動思考に対するトレーニングをはじめた
2015/12/17 ココロ, 学び
今回はついつい出がちなネガティブな自動思考についての話。この思考にいかにに対応するか。ヒントは以前読んだ本にありました。それではいってみましょう!
自己肯定感を高めるトレーニングが60日を越えた。何か変化はあったのか?
2015/12/15 ココロ, 習慣
今回は自己肯定感の話です。以前話題にあげた自己肯定感を上げるトレーニング。それが60日をこえました。今どんな感じなのでしょうか?それではいってみましょう!
順調に走れた12月2週ラン。
2015/12/13 走る
今週はおかしな天気が多かったですね。気温の乱高下が激しいと体調管理もむずかしくなります。それでは今週のランの報告です。
両足裏に魚の目が!魚の目についていろいろ調べてみた。
2015/12/7 健康
最近走っていると足裏に違和感がありました。何かと思いと調べてみると魚の目が・・・今回は魚の目について調べてみました。それではいってみましょう!
冬到来!寒さを感じる12月1週ラン
2015/12/6 走る
12月に入って寒さが本格的になってきました。早めのランは寒いですが空気が綺麗で気持ちいいですね。それでは今週のランの報告です。
ココロやカラダの声に耳を傾けてみる
2015/12/5 ココロ, 雑記
最近いろいろと体に変化が出てきました。どんな変化が起きてきたのか?何が原因で変化が起きてきたのか?振り返ってみたいとおもいます。
11月ランは53キロ!それそろ次のステップか?
2015/11/30 走る
今回は11月のランのまとめをしたいと思います。それそろ次ステップに行くための準備が必要な時期かも。それではいってみましょう!
目標到達!がんばった11月4週ラン
2015/11/29 走る
11月もいよいよおわりですね。今週はけっこう頑張って走りました!それでは今週の状況をご報告します。それではいってみましょう!
11月3週目ラン。目標までは少し遠い?
2015/11/22 走る
もうすぐ走り初めて60日を迎えます。今週も順調にできたランニング。今週の記録を見ていきましょう!
今週も順調に走れた11月2週目ラン。
2015/11/15 走る
今週も順調に継続中のランニングです。今週は晴天だけでなく雨の日もあり不安定な一週間でしたね。 今週のランニングのご報告です!
麺と酒とアニソンを愛する「オタク」にして、「アニソンDJ」にして、「ブロガー」。
オタクが学び情報発信するブログ「あまかずさん@がんまらない」を主宰。自由で豊かなオタクを目指して日々ブログを書き続ける。
最近の関心事は「あり方」と「アドラー心理学」と「おそ松さん」。「自分らしくとは何か」を日々考えている。
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text:
※WHO(世界保健機関)ではその憲章前文における「健康」の定義において、「a state of complete physical, mental and social well-being」の中に、「人間の尊厳の確保やQuality of Life(生活の質)を考えるために必要な、本質的なものである」という理由から、従来の「spiritual」を追加すべきとの提案がなされている。これを踏まえ、当協会では、肉体的・精神的・社会的苦痛に対するケアはもちろん必要だが、エンドオブライフ・ケアにおいては、人間の尊厳やQOLに関わるスピリチュアルな苦痛に対するケアが必要不可欠であるとの認識から、重要な柱として学習項目に含めている。
※事例検討やロールプレイを行うため、上記を満たしていることを前提といたします。
※援助士認定を希望される方は、2日間の集合研修終了から1年以内に、現場での実践を踏まえて課題を提出していただきます。詳しくはこちらをご参照ください。
※受講前提を満たしていない、あるいは様々な制約があり2日間のご受講が叶わない方向けに、動画で学べるeラーニングコースをご用意しております。詳しくはこちらをご参照ください(ただし演習等は含まれておらず、1日間のスクーリングにて補いますが、スクーリング自体のご参加には上記同様の受講前提がございますので、あらかじめご了承ください)。
修了後のフォローアップ
養成基礎講座修了者は、協会認定を受け、各現場での実践の積み重ねや、フォローアップ講座の受講、受講者間での事例の共有などを行いながら、現場リーダーとしてのキャリアアップや、上位資格の取得を目指すことを推奨します。
30年余の看護業務の中で、苦手意識を持っていた人生の最終段階におけるかかわりについて、具体的に教えていただきました。
介護職として寄り添えることがたくさんあり、言語化、反復、沈黙は介護職でもできるということを学ばせていただきました。
人生の最終段階を迎えた人に、声をかける内容は、これまで数少なかった。相手を知ることで、声掛けの幅を広げることができることを今回学んだ。
多職種の方々とたくさんの学びを共にさせていただき、援助を仕事にすることへの怖さが解消された。
医療者の方々と同じ土俵で学ばせていただいただけでも私にも専門職としてできることがあるという自信を少しいただけました。
終末期にある患者やその家族との関わり方、会話の仕方、キーワードなど、なんとなくわかっていた気がしていたことが言葉にできたことで、間違ってはいなかったという安心感と、他の人にも伝えられる(仲間が増やせる、教育できる)期待感が持てて、重たいテーマに、前向きになれました。
援助者として、相手を理解して、支えて、問題を解決して、と今まで考えていたことが、自分に焦りや苦手感を与えていたということがわかり、考え方が変わりました。
自分自身今まで患者様やご家族様への関わり方ができていないと思っていました。けれど少し見方を変えてみればきちんとできていて、それに今日の学びを加えていけばいいのだという自信になりました。
作業療法士として2025年に向けて、終末期において何ができるか不安な毎日でした。しかし、作業療法士としてできることはたくさんあると感じることができました。
自身の弱さや課題、できていなかったことが、知識、手法の取得だけが原因ではないことに気づきました。
苦しむ患者さんから逃げたくない、と思っていても、理由をつけて向き合わない自分がいた。苦しみの信号を感じていながらキャッチできない自分がいた。多く(の人を)見送ったが常に後悔が残っていた。自分の弱さ無力さを知り、それでも患者さんから逃げない。その私の心を支えるために、自分の支えを知り、それを通じて困難に向き合う。
自分の支えに気づき、やはりこの仕事が好きで、今後も人生の最終段階に関わり続けたいと思った。
今まで看取りについての研修や講演は、医療従事者向けばかりでした。介護職でも理解できる言葉で教えて頂き、介護職も最期に係わることができる大切な仕事なのだと自信を持つことができました。
ケアマネとして対人援助の基本として活用していきたい。ケアマネ全てがこんな風に援助できたらと思います。
学びだけでなく、同じ想いや志を持つみなさん(仲間)に出会うことで明日からの活動のチカラになった。
意思決定ワークのとき、妻役をやったら、「xxx」という思いがわきあがってきました。普段の私なら反対なのに・・・と思ってびっくりしました。患者さんや家族の立場になったとき、頭ではわかっていても想いがついていかないことがあるのだと思いました。
本人にとって穏やかなことは残された家族や介護者にとってもそれで穏やかになれることに気づきました。
「決してできない」と思ったことが「できるかもしれない」に変わった。
今まで抱いていた「ひっかかり」や「もやもや」が少なくなった。
言葉にして相手に伝えなければ伝わらないことや伝えることの難しさを知りました。
バイタルだけではない、表情、穏やかになれているかなどその人自身の今をキャッチすることが大切だと学びました。今日できることをキャッチする。
人生の最終段階に限らず、生きにくさを抱えた人、子供、全ての人に共通するものがエンドオブライフ・ケアの中に見えたこと。
立ち位置は各々違っていても時間のない中、死に近い場所での自分のすべき事をいかにご本人に近づけていけるか、未だに学ぶことが多いことを学びました。
色々な形で実践しているが、その技術を系統だって学べたことが良かったです。
総論は今まで色々なものを聞いてきましたが、ここまで細かな各論は初めてで自分なりにかみ砕いて、自分の技術にしていけたらと思いました。
援助者養成基礎講座の講座開催レポートにて、より詳しく、動画とまとまった文章で、受講者のご感想をご確認いただくことができます。
協会理事および協会が指定した方(同分野の実践者)
援助者養成基礎講座を受講したうえで講師トレーニングを修了した方(各地で個別に研修を開催できるよう協会のフォロー体制を準備中)
32,400円(税込)
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「エンドオブライフ・ケア援助士」資格の認定と更新の流れについて 詳細を見る
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エンドオブライフ・ケア協会
エンドオブライフ・ケア援助者養成基礎講座
2016年11月26日(土)・27日(日)
札幌 医療・介護従事者向け   援助者養成基礎講座 定員100名(申込枠残り:)
エンドオブライフ・ケア援助者養成基礎講座
2017年01月14日(土)・15日(日)
名古屋 医療・介護従事者向け   援助者養成基礎講座 定員50名(申込枠残り:)
エンドオブライフ・ケア援助者養成基礎講座
2017年01月28日(土)・29日(日)
福岡 医療・介護従事者向け   援助者養成基礎講座 定員100名(申込枠残り:)
〒105-0001 東京都港区虎ノ門三丁目17番1号
TOKYU REIT 虎ノ門ビル6階
Phone: 03-6435-6404
Fax: 03-6735-4579
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text:
アクセスも良好の立地です。浅草から銀座線への乗り換えも便利で、またお隣曳舟で半蔵門線直通方面への乗り換えもホーム乗換でスムーズです。
敷地内に交番があるので、なんとなく安心ですね。お子様のいらっしゃるご家族様もやはり安全安心に越したことはないですよね。学校なども近いのでうれしいですね。


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text:
「そうか。わしはこんな体でも、長生きしても良いんだな」
それを聞いていた若いスタッフが私に聞く「それなら柴田さん。産れた時から障がいを持つ人は、どうしてですか?」
「それはね。前世できっと良いことを沢山した方なんよ。皆から支えて貰いなさいと神仏が障がいを下さったのよね。だから健康な私たちは手を差し出すのが当たり前。障がいを持つ方々が誇り高く生きていける日本であって欲しいね」
こう言いながら、私は全盲の青年と東京を訪れた時のことを思い出す。島からフェリー、バス、電車と乗り継ぐ。島から離れる程に白い杖をつき、私の腕をとる彼に声を掛ける人の数が減る。東京の電車の中、揺れる電車の中で目の見えない彼が立ち続けることの苦痛。誰も声を掛ける人はいない。やっと空いた席に座るときも、遠慮がちに声をかけるのは彼の方だった。
小さな弱々しい声は彼の心のように見えたものだ。そしてその姿は、島では目にした事も無い程に、とても小さく見えた。
今日も里さんは沢山のありがとうの言葉を私達に注ぎながら、不自由な身体で笑顔を向ける。そして日常の小さな喜びを数えながら希望につなげる生き方に感動する私だ。


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text:
1回・・・6,000円
2回・・・24,000円
6回・・・18,000円
Lスポット内容は回数でこのような金額になりますので、例えば6回で契約して、3回を背中(上)、3回を背中(下)という風に分けてもOKです。
このように自由に合わせることが可能なので、好きな回数で契約して見かけを見ながら数を増やしていくといいですね。
背中脱毛の効果はやはり他の部位に比べて少し時間がかかると言われています。
うぶヘアーの脱毛はどうしても色素が薄い結果明かりに反作用しずらく、1回の攻略ではなかなか効果を得られません。
うぶヘアーの場合は他の部位に比べて効果を実感できるまでに時間がかかる結果、少なくとも判断するまでに3〜5回程度は攻略下さい。うぶヘアーが少なくなってきたな、ヘアーが更に細くなってきたなと感じれば脱毛効果があるとしていいと思います。
5回脱毛しても薄くなってる受け取りが諦める場合は、明かり脱毛よりも見立てレーザー脱毛に臨みたほうがセオリーかも知れません。ただし、レーザー脱毛でもやはりうぶヘアーは効果に時間がかかる結果、おんなじ数くらいは試して確かめる必要があると思います。
背中脱毛をすると他も色々気になる!
背中脱毛を通じて背中が綺麗になると、次に気になって現れるのはやはりうなじやおしりですよね。
背中とつながっているからこそ、背中がキレイになるとその境目の箇所が気になって生じるものです。
私も背中の脱毛が完了した後に他も気になってきて追加でうなじとおしりも脱毛しました。
こう繋がると全身脱毛内容としておいたほうがよかったかなと思います。
金額だけでなく、同時に脱毛していれば今頃キレイになっていたというと、つながってる部分は最初に検討しておいたほうが良いかなと思います!
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