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2015年3月16・17日 injured ZEROプロジェクト 『NEXCO SAFETY DRIVING LESSON with Tetsuya OTAスポーツドライビングスクール』開催レポート | 太田哲也 スポーツドライビングスクール
去る3月16日(土)17日(日)、富山県にて『injured ZEROプロジェクト NEEXCO SAFETY DRIVING LESSON with Tetsuya OTAスポーツドライビングスクール』が開催され、NEXCO中日本高速道路金沢支社及び関連グループの職員の方が集まりました。
1日目は社内講師候補の方を対象としたスペシャルプログラムを、2日目は一般プログラムを行い、安全運転の意識向上と具体的なスキルアップをテーマとした座学、緊急回避やブレーキングの実技を実施しました。
座学は146項目から成るカリキュラムの中から、テーマに即した内容をチョイス。実技については、挙動を体感するスラロームとJターン、そして緊急回避からなる特設コースを設定しました。当初、参加者からは講師によるデモランを見て「こんなの出来るか心配」という声が上がったものの、的確なアドバイスも手伝って講習の終了時には各自がレベルアップしていました。
1月22日Tetsuya Ota ENJOY&SAFETY DRIVING LESSON with Volkswagen supported by 出光 レポート
9月4日 Tetsuya Ota ENJOY&SAFETY DRIVING LESSON supported by 出光 レポート
12月18日 太田哲也×ホリデーオート Tetsuya Ota ENJOY&SAFETY DRIVING LESSON with SUBARU supported by 出光 レポート
6月25日 太田哲也×ホリデーオート ENJOY & SAFETY DRIVING LESSON supported by 出光 レポート
2019年11月3日 injured ZEROプロジェクトTetsuya OTA SAFETY DRIVING LESSON with SUBARU CSR開催レポート
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強弱記号ってなに?Part.1 特徴を覚えてピアノの練習に備えよう!第8弾
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こんにちは!ABCミュージックスクールピアノ教室科講師の梶田です。
今回は前回の「スタッカート」で「-issimo」の説明をしましたので、それに関連して強弱記号についてお話ししたいと思います。
「強弱記号」とはその名の通り音の強さ・弱さを表す記号です。楽譜上で例えば、pとかfとか書いてあるあの記号のことです!
強弱記号はたくさんありますので、何回かに分けてお話ししていきたいと思います。
今回は基本的な強弱記号の理解を深めてみましょう!
「ピアノ (piano)」と読みます。
音楽用語としての意味は、「弱く」「小さく」です。
元々のイタリア語の意味は、「慎重に」「静かに」ですので、演奏する時はそっと静かに奏するといいと思います。
因みにこの強弱記号の「ピアノ」は楽器の「ピアノ」と同じ意味です。
「gravicembalo col piano e forte (ピアノとフォルテ(弱い音と強い音)が出せるチェンバロ)」という長い名前の古い鍵盤楽器が、現在の「ピアノ」という楽器の名称に由来しています。
この長~い楽器名の「piano」だけが残って、「ピアノ」を呼ばれているのです。
さて、皆さんは「ピアノ(強弱記号)」を弾くときどんな音を出していますか?
子供の生徒に「ピアノで弾いて!」と言うと、芯のないフワフワした弱弱しい音を出すことがあります。「ピアノ」とはいえ、力を抜きすぎずしっかり鍵盤の下まで押さえて、たとえ小さい音でも芯のある音を出すようにしましょう!
力強く激しい演奏の方が、聞いていて「おおっ!スゴイ!!」となるかもしれませんが、実はフォルテよりも気を使って「慎重に」音を出さないといい「ピアノ」は出せないのです!それだけ「ピアノ」を出すって難しいことなんですよ!
ピアノに限らず他の楽器や歌でも、美しく「ピアノ」を演奏できる奏者は素晴らしいプレイヤーになれると思います!!実際に一流のプレイヤーはピアノ・ピアニッシモが本当に美しいのです♪
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音楽用語としての意味は、「強く」「大きく」です。
元々のイタリア語の意味は、「力強く」「激しく」ですので、やっぱり力強い演奏をするといいと思います。
こちらも演奏する時に少し注意しなくてはいけないのは、「力強い」といっても、力任せに破裂したような打撃音にしてはいけないと思います。
もちろん曲に合っていたり、効果として使ったりは別ですが、やはり基本的には「美しい」「綺麗な」音色を出すことが一番いいと思います。
「ピアノ」も「フォルテ」も自分がどの位の音量で弾けるのか、是非一度確認してみるといいと思いますよ!
メゾピアノとメゾフォルテ
ピアノとフォルテ、それぞれの前に小文字の「m」が付いた強弱記号はそれぞれ、
メゾピアノ (mezzo piano)
メゾフォルテ (mezzo forte)
「mezzo (メゾ、メッツォ)」とはどんな意味かというと、「半分の」「中間の」です。
ですので「mezzo」が付いた「ピアノ」や「フォルテ」は、その意味を弱めることになります。
「メゾピアノ」は「やや弱く」「少し小さく」
「メゾフォルテ」は「やや強く」「少し大きく」
それぞれの意味を弱めますので、「mezzo」が付く前のものと音量の強さを比較すると下の図の通りです。
「やや弱く」「やや強く」という意味だけ覚えていると、強弱の比較をする際にどちらの方が弱いのか強いのか分からなくなる場合があるようですので、意味よりも上の図の比較を覚えておく方が便利かもしれません!
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前回のスタッカートでも説明していますが、「-issimo」は形容詞の絶対最上級を表します。日本語で表すと「最も」「きわめて」といった感じです。
強弱記号にもこの「-issimo」がつく記号があります。
ピアニッシモ (pianissimo)
フォルティッシモ (fortissimo)
「ピアノ」や「フォルテ」に「-issimo」がつくということは、それぞれ「きわめて弱く」、「きわめて強く」ということになります。「mezzo」とは逆にその意味を強めることになります。
今までの強弱を比較すると下の図の通りです。
更に、ピアノを3つ並べた下記のような記号も存在します!
読み方としては「ピアノピアニッシモ (pianopianissimo)」又は「ピアニッシシモ (pianissishimo)」です。
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フォルテに関しても3つ並べた場合は、「フォルテフォルティッシモ (fortefortissimo)」又は「フォルティッシシモ (fortissishimo)」と読みます。
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ピアニッシシモやフォルティッシシモなんてとても読みづらいですよね。頻繁に出てくる記号ではありませんが、是非覚えておきましょう!!
折角ですので楽譜上に強弱記号を置いていきたいと思います。
課題曲は菅田将暉さんが歌っている「虹」です。
今回は私の独断と偏見で強弱を決めていますので、出版楽譜とは異なる可能性がありますが、飽くまでもご参考まで!
それでははじめてみましょう!
先ず前奏はやはり歌が始まる前ですし、あまり小さすぎる感じでもないと思いますので、「メゾピアノ」がいいと思います。
歌が始まるAメロの部分もあまり強い感じのイメージではありませんので、そのまま「メゾピアノ」でいいと思います。
少し曲調の変わるBメロは「メゾフォルテ」がいいのではと思います。
そしてサビのはじめは「メゾフォルテ」、盛り上がるところからは「フォルテ」で力強く演奏するといいですよね。もちろん歌の最後は「フォルティッシモ」でしっかり聞かせると、とってもいいと思います。
歌い切った後の後奏は静かに「メゾピアノ」ではじめましょう。強弱の落差があって効果的だと思います。
こういった強弱記号を入れて演奏すると少し難易度が上がりますが、音楽的な演奏になって魅力的になると思います。また自分がどれだけの音量が出せるか分からなければ、一番小さく演奏できる音量と一番大きく演奏できる音量を確認してみましょう。
因みに今回私が提案した強弱記号には「ピアノ」は使いませんでした。
ですので、一番小さい音量を「メゾピアノ」の所で、一番大きい音量を「フォルティッシモ」の所で使うのもいいと思います。
必ずしも「ピアノ」はこのくらいの音量、「フォルテ」はこれだけの音量、と機械的に数値として決まっている訳ではありませんので、曲によって強・弱を比較・調整して演奏すればいいと思いますよ!
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今回は基本的な強弱記号を説明しましたが、理解は深まりましたでしょうか?是非お手持ちの楽譜を見てみてくださいね。
もし強弱記号の無い楽譜でも原曲を聞きながらご自身で強弱記号をつけてみてください!
必ずしも音量が機械的に決まってはいませんので、曲によって強・弱は変えて弾いてみましょう。さらに素敵な演奏になること間違いなしです☆彡
記号の意味をきちんと理解して楽譜を読むとまた新たな発見があるかもしれません!
それではまた次回お会いしましょう!!
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そういうと、皆さん一様に驚かれます。 しかし、アーユルヴェーダの教えは昔から 私たち日本人の生活や思考に深く根付いるものです。 なぜなら、仏教の伝来と共にアーユルヴェーダが日本に伝わり、 私たちはそうと知らずに、アーユルヴェーダの教えを使ってきているからです。 例えば、 早起きは三文の得。 腹八分目。 散歩は身体にいい。 乾布摩擦は身体を丈夫にする。 “これとこれの食べ合わせは身体によくない”
2.アーユルヴェーダは生命知識の全体像を持っている。 例えばチベットのような標高が高く寒い地域、 あるいはスリランカやインドネシアといった暑い地域にも伝わりました。 そのように世界中に広がった医学なので、気候、国、人種などを選びません。 よくこんな質問をいただきます。 「インドのような暑い国、遠い国、人種も違う国の医学が、日本で役にたつの?」と。 例えば、インドに適した食べ物、植物、生活法と、
もちろん“末端部分”では違いもあります。
しかし私たちは、アーユルヴェーダの根源的な理論、 体系立てられ、再現性のある部分を引き取って、 日本に合うようにその教えを再構築してきました。
それぞれの国、それぞれの地域で発展させることができる、 それがアーユルヴェーダの素晴らしさです。 このように、アーユルヴェーダは“生命や医学についての全体像”を持っています。 そもそもアーユルヴェーダとは、“生命科学/寿命の科学”を意味します。 生命に関する情報が、そこにすべて含まれているということです。 “末端部分で迷子”になる方も多いようですが、 アーユルヴェーダの全体像(全体を見る視座)を手に入れると、 それだけで多くの問題が解決できるようになります。 “末端部分で迷子になる”とは、例えば 「美しくなりたい。でも運動は嫌い」→美容器具に走ってしまう。 「食事のコントロールが苦手。何を摂っていいかわからない」→サプリに走ってしまう。 「眠ることがうまくできない」→安眠枕などの睡眠グッズに走ってしまう。 ―そのように、“点”で見てしまう/末端部分で迷子になるというケースが あると感じています。 しかも今は、インターネットに膨大な情報が溢れ、 細々した詳細な情報を引っ張り出そうと思えば居ながらにして得ることができます。 しかし情報量が多すぎると、かえって迷ったり悩んだりしがちです。 また、ヨガやマクロビオティックなどの食事法を実践している 意識の高い方もたくさんいらっしゃるでしょう。 アーユルヴェーダは万人向けに、日々の暮らしに関する基本的な知恵を示しています。 それを飛ばして、ヨガや食事法、あるいは様々な修行や武術などを行っても、 基礎がないと挫折し、間違った方法で身体を壊してしまうこともあり得ます。 アーユルヴェーダは、全体像を持っている。 体系立てられ、システム化されている。 カテゴリ化されている。 簡潔に示されている。 修行等を積んだ特別な方向けではなく、万人向けに語られている。 それが、アーユルヴェーダの特徴です。 実際、現代まで引き継がれている医学であることが、 アーユルヴェーダの有用性を証明しています。 そのように、安心できる知識を説くのがアーユルヴェーダ。 まずは全体像をもち、それをもちながら、一つひとつの細部に対応していけば、 むだな行動や判断も減るうえ、トライアンドエラーのエラーも少なくなる。 最も良い点は、“セルフメディケーション”を促すものであり、 自分の身体を自分で守っていく、自分の健康を自分で守っていくという、 その“大本のデータ(全体像)”をダウンロードすれば、 必要な時に必要な要素を取り出して、自分なりに使いこなしていけるということです。 しかしその大本(全体像)がなければ、末端だけを見て走りまわることとなり、 悩み多き人生を送ることになり、トラブルが続き、 そのうえ解決に至らないという事態を招きかねません。 サプリを例にとってみます。 サプリ自体には、自分に足りない栄養素が確かに入っています。 でも“そこに栄養素がある”ということと、 自分の身体がその栄養素を消化できるかは、別のお話。 「サプリを摂ったけれど、あまり効かなかった」 「自分には合わなかった」だけでは済まなくて、 自分のためにあまり役に立たないかもしれないサプリが身体に蓄積し、 身体中の脈管を詰めていくということになりかねません。 身体が消化できないものを摂ってしまうと未消化となり、 ゆくゆくは身体に悪影響を及ぼしてしまう。 身体に良いと思ってしたことが、逆に自分を苦しめることになる。 ですから、全体像を持っているほうが得策というわけです。 例えば、全体像を持って、自分の体質をカテゴライズして理解する。 「自分はこの傾向がある、この方向性なのだ」ということがわかる。 それがわかれば、自分に合った形の食事法や生活法を選んでいける。 自分の頭で考えられるようになる。 特別な知識を持つ専門家でなくても理解でき、腑に落ちる。 それは、アーユルヴェーダが自然界の摂理を手本にしているためです。 専門的な部分は、もちろんアーユルヴェーダの医師が担当します。 しかしアーユルヴェーダは治療というよりも、 病気にならないように予防したり、健康を増進したり、 さらには、有益な人生を送るために、 まず自分を整えて、いつでもチャレンジできるような体制を整えておくことを説きます。 そのために、日々の状態に当たり前のように取り入れることの大切さを教えています。 3.わかりやすく取り入れやすく
アーユルヴェーダが有する知識は膨大です。 しかし、膨大かつ貴重な知識も、 それもアーユルヴェーダではきちんと考えられています。 人間を、愛情を持って見ているような面があります。 もしくは、人間の性(さが)を理解しています。 良いことを、ただ並べ立てているだけではないのです。 「これを行うのは難しいよね。こうして続けていくのは難しいよね。 どんなに良いことでも、毎日続けるのは難しいよね。だったら、習慣化しましょう」と。 アーユルヴェーダでは 「朝はこんなふうに起きて、食事はこんなふうに摂ろう」と、 その人にとって良いことを毎日の習慣とすることで、 特別な努力をせず、知らず知らずのうちに健康になっていく―という知恵まで 深く伝えており、誰でも気軽に取り入れていけることも特徴です。 アーユルヴェーダを始めて、 すごく自分が変わった、意識が変わった、楽しくなったという話をよく聞きます。 アーユルヴェーダでは、 自分の身体に合う食べ物・合わない食べ物など、 一つひとつ詳細に語っているので、一見、気難しい規定のことばかりを いっていると思われがちですが、実はまったくそんなことはありません。 「食事で一番大事なのは、満足」とあるのが、その一例。 食事は薬と別物です。 薬は、身体の不調・偏った状態をもとに戻すため、 “良薬口に苦し”で、おいしくないものを摂ることもあります。 しかし食事は、身体を整えることだけが目的ではなく、 幸せになることも目的であるため、まずは「満足が大事」だと説いているわけです。 ですから、 自分の好きなもの・食べ慣れているものを食しましょう、 好きな人と心を通わせながら一つひとつ味わって食べましょうというように 全体のバランスを見ながら、身体を整えていく方法を伝えています。 健康と病気は同じ線上にあります。 バランスがとれている時は健康です。 しかしバランスが崩れることによって不調が生み出されるため、 その不調を正せば、また健康に戻れるということです。 健康と病気、分けて考えるのではなく、 常に、“全体像”で自分を意識し、そのバランスをとっていくことが、 健康につながります。 4.アーユルヴェーダは人生を豊かに過ごすための知恵の宝庫 アーユルヴェーダは医学ですが、病気を対象とはしていません。 現代医学はどちらかといえば病気を対象とし、病気の治療を目的としますが アーユルヴェーダは―もちろん医学ですから病気の治療もしますが― 病気を治療する/偏ったものをもとに戻すことだけを目的にしていないのです。 アーユルヴェーダの対象は人間。 “人間のための医学”といわれています。 人間のための医学とは、 どうしたらこの人生を豊かに、生き生きと、幸福に楽しく全うできるか。 自分の望みを叶え、自由度を広げ、したかったこと叶えたかったことを、 健康な身体で、寿命を延ばして、すべてこの身体でやり遂げていきましょうということです。 つまりそれは、“幸せになるための医学”。 アーユルヴェーダでの病気の治療は、あくまでも “幸せになるために”行うべき、条件の一つ。 苦しみや病気はさっさと治療して、人生の本題に入りましょうと説きます。 本題は、 自分の望みを叶えること。 幸せになること。 豊かに生きること。 自由を手に入れること。 やりたかったことを、全部この人生で成すために。 その本題を追求していくためには、老化は苦しみの一つとなるかもしれません。 ゆえに、どんどん若返って、健康で、 そして、その健康をさらに増進して寿命を延ばし、 人生の目的を達成しましょう、と。 アーユルヴェーダはこのように、 その前提条件からして、他の医学とは少々異なります。 精神的にも非常に高度な医学であること。 それがきちんとカテゴライズされて体系立てられているので、使い勝手も良いのです。 そしてアーユルヴェーダにより全体像を持つということは、 “全体から部分を見ることができるし、 部分から全体を見ていくこともできる”ということです。 さらには、それを取り入れた人すべてが、食事法や生活法を改善することができる。 自然界の摂理を使い、わかりやすく、腑に落ちる形で説明している。 アーユルヴェーダは、そんな医学です。
5.何故歴史はアーユルヴェーダ 排除せず必要としたか。 歴史が必要としなければ、それは歴史によって排除されてしまっていたと私は考えます。 ですから、どれだけ多くの人が、このアーユルヴェーダによって助けられ、 必要とし、大切に思ってここまで繋げてきたかに思いを馳せます。 私たちは今、それをありがたく、 日本に居ながらにして受け取ることができ、 日本人の私たちが日本人に合ったかたちで、 その方法を、組み立て直していけば良いわけです。 効率よく、むだなく、人生を楽しむために 先日、興味深い話を聞きました。 ある状況から、電気がない暮らしを余儀なくされていた方がいました。 そこで、夜暗くなったら眠り、明るくなったら起きる―という暮らしを続けたわけです。 すると、あらゆる不調が治ってしまったというのです。 アーユルヴェーダは早起きを勧めていますが、それは時間帯にも言及しています。 「何時頃に起きたらいいのか」という具体的なことです。 日本人なら、“早起きは三文の得”ということわざもあり、早起きが良いことは知っています。 ただ、その理由や意味は、そこまで深く教えられてこなかったのではないでしょうか。 そうしたことのソースを辿ると、それはすべてアーユルヴェーダに行きつきます。 そこに膨大な知識があり、ゆえに腑に落ちるわけです。 例えば、 夜と朝は、暗闇・明るさという違いがあります。 夜は静かで、私たちも眠り、休んでいます。朝は活動しなくてはならない時間帯です。 夜から朝に代わる時間帯は、 “止まっている状態から起動し、動きださなければいけない時“です。 そういう時に、自分で自然界の力を使い、 自分が起きることをサポートするように生きていけばいいという単純なこと……。 例えば、朝の早い時間帯はアーユルヴェーダでは「風の時間帯」といわれます。 風の時間帯は、活動しやすく、行動しやすく、動きやすい時間帯です。 ですから、その時間に合わせて目覚めると、 木々が酸素をたくさん吐き出してくれる時間帯でもあるので、 自分たちはその木々が吐き出す新鮮な空気を吸うことで、脳が機能し、 太陽の光が目から入り、身体中の管という管―脈管―がひらき、活動し始めることができる。 蓮の花のように、太陽と共に、私たちの身体も連動してひらくようになっているのです。 “起きる”という大変なこと―止まっている状態から起きる―という大変なことを それに合わせると…… 爽やかに起床でき、 自然界の摂理に寄る、良い空気を吸い、叡智も引き取れて、 頭の回転も良くなり、アイデアがおりてくる。 様々な良いことがすべて早朝にかたまっているわけです。 ところが朝6時をちょっと過ぎると、「水の時間帯」に入ってしまいます。 水は冷たく重く、下に流れて結合していくという特徴を持つため、 “活動”よりも、“まったり”してしまう……。 ですから、その時間に起きようと思っても、 なかなか起きられなかったり、二度寝をしてしまったり。 そのせいで1日が重く、だるく、終日その状態をひきずる―ということも起きてしまう。 宇宙全体の摂理と人間の身体の仕組み、そうしたものを連動させられると、 効率良く、むだなく、気分良く、病気になりにくい状態ができる。 アーユルヴェーダで、 難しいことではなく昔から知っていること、 それがどんなに大事なことだったかを認識していただけるだけでも良いと思います。 また、全体像と細部の両方を持ち、脈々と引き継がれてきた歴史があるもの、 取捨選択されながらも人類が「これが必要だ」と思ってきたことを、 コンサイスして、カテゴライズして、わかりやすく 私たちの目の前にもってきてくれた―それがアーユルヴェーダです。 ぜひ、そんなアーユルヴェーダにふれていただき、 自分の人生を楽に、自由に、生きがいを持って生きられるよう、 活用していただければと思います。 澁谷るみ子
澁谷るみ子公式LINE
アーユルヴェーダの情報、澁谷るみ子に会えるリトリート企画 など、最新情報は公式LINEから発信しています。


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それが結婚したからといって急に変わることを期待するのは難しいと考えられます。
多少と汚れていても生活するには支障がないという考えでいる人は、それをだらしない事と注意されても、それで死ぬわけでもないしと開き直ることが多く、片づけてほしいと言われても生返事で終わることもしばしばです。
そうした人が仮に結婚したらちゃんとするからと言っても信憑性はありません。
こうなると選択肢としては、その相手が好きなのだから結婚後における部屋の掃除一切は自分が行うと割り切ること。もしくは、生活態度が改善されないのであれば結婚は出来ないと強く要求する事のどちらかです。
ただ、前者は結局、自分一人が負担することになり、それが結婚生活のあいだ続くわけですから、かなりの忍耐よ寛容さが求められます。一方、後者は相手の出方次第では今の関係が壊れるリスクを孕んでおり、こちらも相当の覚悟が求められます。
それでも、暮らしの重要な問題を抱えているだけに、何かしらの解決をみないまま結婚に踏み切ると、大きな後悔になる可能性もあるので、しっかり話し合いを持ち、見極めていくことが大事ではないでしょうか。
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自分を正当化する訳ではありませんが、結構私のような人間って多くはなくとも少なくもないのではないでしょうか?
その上でレビューが1万5千件もある
これってすごく実績のあるレビューの数ですし、驚きなのは“プレゼント用”にルタオのケーキを購入している人ってすごく多いんですよね∑(゚д゚;)
贈答用としてルタオのケーキを通販で購入した人のレビューを集めてみましたので参考になれればです♪
ルタオの人気のチーズケーキをプレゼントした人の口コミや評判は?
娘婿の 誕生日に送りました
娘と2歳の孫もチーズケーキが 大好きなのでこのセットを選びました
父の日ギフトと 見出しでなっていましたが備考に「誕生日プレゼント」と書いたので それを見て下さった担当の方から
「素敵な誕生日になりますように バースデーカードを付けて お送り致します」という 丁寧なメールを頂き感動しました。
ルタオのチーズケーキを初めて食べると言う娘夫婦から「スペシャル美味しかった。ありがとう」と電話がきて これを選んで良かった
来年も送ってあげようと思いました。
自分用にも1つ購入して食べてみました。
小ぶりなサイズなので贈り先の迷惑になる心配もなく、おいしく食べていただけたと思います。
母の日用の熨斗もつけていただいて、いい感じのプレゼントができました。
ただ、熨斗は自分でつける感じなので、ちょっぴり手作り感がでるというか・・・(←不器用。笑)
自分用に試食した感想ですが、くどくなく、ミルキーな味わいで舌でとろけるなめらかな感じが人気の理由かな~と思いました。
自分が人からいただいたらうれしいなーと思うので、また機会があったら贈りたいと思います。
まず夫にバレンタインで渡しました。バクバク食べてしまい、あっという間に消えてなくなりました。
次は親友に贈りましたが、大喜びでメールが来ました。
今回の妹の誕生日でも、「やったー!これ大好き」との返信。
つまり、誰が食べても美味しいという事なんですね(笑)
また来月、友人の誕生日があるのでまた買うつもりです。
今年のバレンタインに、チョコの方を夫にあげて喜ばれたので今回はチーズケーキ好きな友人の誕生日に、贈ってみました。
家族みんなが絶賛で、すぐなくなってしまったそうです。
今度はまた、別の友人にも贈りたいと思ってます!
前回はバレンタインにチョコレートのチーズケーキを購入して美味しかったので、今回は贈り物にしました。
最近は口が肥えた方ばかりなので、これなら間違いないとプレゼント。
とても美味しかったと言ってもらえました。
今回、ホワイトデー用と自宅用にドゥーブルフロマージュを二つ購入しました。
送った相手からも「とても美味しかった」と言われましたが、我が家でも家族で食べてみたところ、大変美味しかったのです。
濃厚なチーズケーキの表面に、口どけの良いチーズがかかっていて、何とも言えない美味しさでした。
甘さも控えめで大人のチーズケーキという感じでした。
大きさは小さめですが、「美味しい。もっと食べたい」と思うところで終わってしまうので、さらに美味しい記憶として残りそうです。
また次の機会に是非購入したいです。
関東の知り合いに会いに行く為、先に送ってもらいました♪
自分は、何度も食べてます!
とっても美味しいので気に入ってくれるだろうと期待。
予想通り、とても喜んでいただきました。
このレビューは決して私がいいレビューばかりを集めた訳ではなく、実際にレビューを見てもらえれば分かるかと思いますが全て本当にあるレビューばかりなんですよね(๑•̀ㅂ•́)و✧
勿論「自分用に買ったけど美味しい」と言うレビューも沢山ありますし、ルタオのチーズケーキをプレゼントして喜んでもらえたと言うレビューはもっともっとあります(*´w`*)
ルタオの人気のケーキを送料無料で購入する方法と通販での注意点
ただルタオのケーキを通販でお取り寄せする場合の注意点で
届くまでに日数がかかる場合もある
繫忙期には在庫が品切れの場合がある
ルタオのケーキと言えば人気がありますし有名だから仕方がないと言えば仕方がないんですけどね(´・w・`)
そこでこれらの注意点を解消出来る方法が
ルタオの公式HPからではなく、楽天経由で購入する事
ルタオの公式HPからの購入では在庫が売り切れになっていても、楽天経由であれば在庫があったり送料無料で購入が出来たり‥と
一体楽天を経由する事で何があるのかは分かりませんが、でも何かと便利なんですよww
ルタオ 奇跡の口どけセット 御年賀 お年賀 お歳暮 ケーキ チーズケーキ レアチーズケーキ ベイクドチーズケーキ スイーツ お菓子 2017 バレンタイン お歳暮ギフト にも 人気 お取り寄せ 北海道 お土産
価格:3850円(税込、送料無料) (2018/1/4時点)
その他のルタオで人気の送料無料のおすすめのケーキは記事の下部で一覧紹介しています(๑•̀ㅂ•́)و✧
是非参考にどうぞです♪
昔はなかなかルタオのケーキを通販で取り寄せようにも半年待ちなどはザラでした
今はそこまで待たされる事はなく、楽天経由であれば急な注文にも対応してもらえる事も多いようです
とは言え、相手あっての事ですし前以て分かっているような注文であれば早めにされるのがいいかと思います(*´ー`*)
タグ : ケーキ, スイーツ
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考古学や人類学の発掘成果を併せると、日本人の渡来ルートは複数あり、いわゆる縄文人(以下、先住縄文人と呼びます)が最も初期に定住し、その後、縄文時代に縄文弥生人が入植、紀元後にいわゆる渡来系弥生人が帰化したようです。つまり日本人の民族組成は三重になっているのです。
父系遺伝を示すY染色体ハプログループはA、B、C・・・と発生順に系統が分かれていくので、大陸に多いO系統より、日本に固有のD1b系統の方が発生的には古いわけです(日本人にはさらに古い日本固有のC1a1とC2aを持つ人も5%程度います)。
D(やC)が多く残っている以上、Oと混血はしていても上書きはされていないことになります。平和裏に共存(同化)が進んだ証拠です。現代日本人の柔和な国民性を見ても頷ける結論でしょう。
7300年前、平和な日本列島に壊滅的悲劇が発生しました。鬼界カルデラの破局噴火です。東北まで達した火山灰(アカホヤ)の規模から推定すると、過去10,000年以内に起きた噴火の中でも最大級の激甚災害だったそうです。
鬼界カルデラの大惨事により、九州から近畿にかけての西日本一帯の縄文人は、その多くが一瞬にして死滅したでしょう。生き残った人は這う這うの体でユーラシア大陸へ逃れていったのではないでしょうか?
流れ流れて、中国の殷王朝などを作ったのかもしれません。後にこの人たちは平常状態に復した日本に帰国してきているはずなので、里帰り縄文人です。
科学的事実と神話のすり合わせ
これに記紀神話の記述を照らし合わせると、日本建国の骨組みが浮かび上がってきます。謎を解く鍵、三貴子に注目してみましょう。
三貴子(アマテラス、ツクヨミ、スサノヲ)は、イザナミに黄泉から追い返されたイザナギの禊によって生まれました。
黄泉は母なる神が隠れた死者の国。鬼界カルデラの記憶を投影しているのかもしれません。
禊という行為は、過去のいきさつ(悲劇)を清算してやり直す、新たな建国の願いがこめられているのではないかと思います。
アマテラスは皇祖神です。現在も続く為政者の系統。
スサノヲは後にオオクニヌシの舅になる国津神系の長です。いわば庶民層の系統。
ツクヨミはその間に隠れてほとんど活躍しません。謎多き存在です。
三貴子は新たに建国された日本国を構成する民族の代表なのです。
アマテラスは大和に東征して新王朝を打ち建てる天孫族、里帰り縄文人に当たります。
スサノヲは東征前の大和を支配していた王朝。神話上は「出雲」が国譲りの舞台ですが、歴史事実上の舞台はあくまで三輪山の麓、巻向あたりの大和です。そこを統治していたのが卑弥呼=台与王朝(血統的には縄文弥生人と先住縄文人のミックス?)です。
ツクヨミはこれらの王朝に関わらない、特に東日本側の先住縄文人の代表です(西日本は鬼界噴火でいちど無人化したからです。またツクヨミに関係する聖地と思われる月山は被害の少なかっただろう東北にあります)。
「過去のいきさつ」とは何か?
なぜこのような三者構成になったかを、もう一度整理してみましょう。
日本人に関わるグレートジャーニーを推測してみます。
先住縄文人はアフリカを出て、スンダランド(オーストラリア沖に氷河期まであった陸地)周辺に定住していた。
気候変動でスンダランドが水没し始めると、海上を北上し、沖縄群島や南九州へ辿り着く。
その後、北九州、中国、四国、近畿などに分散していった。
先住縄文人は東南アジアにいるときネアンデルタール人とも混血していたと思われます。縄文人は太古の昔から敵対的が少なく友好的な民族なのでしょう。
この先住縄文人は鬼界カルデラ噴火で多くが死滅しましたが、一部は大陸へ逃れた。
無人地帯への入植と卑弥呼の擁立
しばらく無住区になっていた西日本一帯が居住可能な状態に復すると、北方のバイカル湖周辺や満州あたりから、あるいは朝鮮半島から縄文弥生人たちが入植してきます。彼らは航海に長けていたので群れることをしません。バラバラの土地に拠点を設け、日本のよその土地や大陸・半島と交易していたのでしょう。
紀元後2-3世紀になると内輪もめで倭国大乱の事態に陥ります。このままではまずいというので巫覡だった卑弥呼を宗主に担いで大和に連合国家を作り、中国に対峙しようとします(神話の出雲は純然たる別王国だったのか、神話上の創作なのかははっきりわかりません)。
先住縄文人の里帰りと東征の関連
そうこうするうちに、中国大陸から亡命していた先住縄文人の末裔が里帰りし、九州に拠点を築きます。
九州で勢力を拡大すると、大和の卑弥呼王朝(彼らから見れば異民族)から王権を奪還すべく東征へ向かいます(里帰り縄文人から見れば留守を荒らした空き巣のようなものです)。
最初は追い返されるものの、ヤタガラスなる間者の活躍で熊野方面から大和へ奇襲し、今度は勝利を収めます。
両者は和議を結び、里帰り縄文人が卑弥呼朝に婿入りする(入り婿)かたちで王朝を奪いとりました。おそらくここに皇室が男系男子の皇位継承にこだわる根本的な理由があります。もし女系相続を認めれば、神武一代で正統性が消え、何のための王位簒奪がわからないからです。
渡来系弥生人がやってきたのはこの新王朝成立の前後であり、一部が新王朝に入り込み外戚関係になったのでしょうが、皇統の基幹はあくまで里帰り縄文人だと思います。
このことが気に入らない勢力が戦後の日本には多く棲息(活躍)します。そのような勢力をソ連やGHQが「後方(側面)支援」することで東アジアの反日政策(日本人の精神の弱体化)を延々と進めてきたのです。
この後、新王朝は東日本に長く定着していたエミシやアイヌと呼ばれる先住縄文人や縄文弥生人たちと接触を試み、数々の抵抗を受けながらも統一を成し遂げます。新王朝の里帰り縄文人は大陸で混血しているとはいえ、元々は東日本の縄文人たちと同族に近い人々です。両者は決定的な対立には至らず平定に至ったのではないでしょうか。
(とはいえ、戦後の東北や北海道には左翼の唯物史観の影響で反体制思想がはびこり、ことさらにエミシやアイヌの存在を強調することで皇室への反感を露わにしています。少数民族の人々も史実の捏造にだまされているのです。皇室は何某か渡来系弥生人の血が入っていると思いますが、基幹の血統は里帰り縄文人であり、それを守るための男系男子継承なのです。)
ざっとこんな感じで日本建国は成し遂げられたのだと思います。
三貴子の前提となる黄泉神話はイザナミが黄泉から二度と戻らないこと、つまり、葦原中国の施政権が母系継承から父系継承に切り替わったことを寓意しているとも解釈できます。
卑弥呼や台与の王朝や、東日本の縄文人社会は母系継承だったかもしれません。でも入り婿が支配者になった以上、二度と祖国を離れたくない彼らが父系継承にこだわるのは当然です。繰り返しになりますが、もし母系継承を許せば、神武天皇一代で皇室(新大和王朝)が途絶えてしまうのです。
統合のシンボルと伊勢神宮の構造
三貴子が男系継承への移行後に生まれた意味はここにあります。日本民族は先住、縄文弥生、渡来系を問わず、拝むご先祖様は三貴子の誰かに当たるわけですから、三貴子こそは新生日本(日本統合)のシンボルに相応しい三位一体の神々なのです。
たとえば、伊勢神宮は内宮と外宮に分かれています。内宮が皇祖神アマテラスを祀るのはわかりますが、なぜ外宮に豊受大神を祀っているのでしょう?しかも外宮先拝のしきたりまでつけて。豊受大神が卑弥呼=台与王朝の神だからでしょう。まず国譲りした神に挨拶をしてから、皇祖神様を拝みに行くのが礼儀というわけです。
記紀編纂を指示した天武天皇のすごさは、最基層の人々を代表するツクヨミに関して沈黙した点です。ツクヨミ部分を詳しくああだこうだとエピソードに書けば、せっかくの統合民族の間に角が立ち、将来に禍根を残しかねません。最古のご先祖様への畏怖と敬意が彼に沈黙を選ばせたのでしょう。何も語らないことで最大限の礼を尽くしているのです。
その後の言挙げしない日本文化の気質、論理やことばより、かたちや形式に美の表現を求める感性。そうした日本人の「和」の精神は、二度と故地を離れまい、無駄な争い事で血を流すまいという強い想いから出た誓いなのだと思います。
自然災害は人間の争いなどあざ笑う破壊力を秘めており、争うくらいなら平和に協力し合うしかないではありませんか。なぜ先祖崇拝がすたれないのか、これで説明がつきます。土地への執着も、二度と故郷を追われたくないからに他なりません。
東日本と西日本の間にくっきり分断が見られるのは、西では一度王朝の交替があり、連続性の強い東とは文化構造が違ってしまったからでしょう。
日本人の特異性は島嶼列島で古い遺伝子系統が温存されたこと、自然災害に対する鋭敏な感覚が森羅万象への感受性を研ぎ澄ましたことに求められるような気がします。
いずれにしても日本人の基本的感性は天変地異の経験から醸成されたものだと思います。西洋のように一部地域を除けば、噴火や地震が少ない土地なら石造りの立派な建造物も結構でしょうが、日本では無意味です。スンダランドの水没級、鬼界カルデラの破局噴火級の災害の教訓が、人間の記憶に深く刻まれないはずがありません。
以上のように考えれば、日本人がキリスト教をはじめとする一神教を受け入れない理由がわかります。アブラハム宗教の大前提は、自然界とは独立して存在し、外から自然(天地)を創造したヤハウェだけを崇拝することです。
ヤハウェは天地の創造主であり、その神に選ばれ人間は神のつくった自然界を神の代理として管理する義務があります。代理なのですから動植物を含めた自然界を客体化して操作し制御することは当たり前の行為です。天災の恐ろしさを知り抜いている日本人が受け入れられるはずがありません。
人智で逆らいようがない自然界の恐さ――、それをいちばんよく知っているのは縄文人たちだからです。
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サンタクロースと厳しい寒さが一緒にやってきそうですが・・・ 私にとってクリスマスケーキ選びをしていると寒さも忘れそうです。 美味しいケーキは口コミが一番。 実際に自分で美味しさを確かめずにはいられず、今回はケーキ好き代表?で取材のお願いをしました。 調布駅北口から 歩いて2分のフランス菓子のお店☆サロン・ド・テ・スリジェ☆におじゃましました。 「ドゥミセック」が今年の調布のお土産10選にも選ばれています。 ご存じですよね。 お店に近づくと 美味しい 香りに引き込まれました。 絶対このお店 美味しいに違いない!そう思わせる香りです。
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しっとりしたチョコスポンジにチョコとバニラのムースとナッツのソース 小(11.5センチ)・中(17.5センチ)・大(24.0センチ)
(限定30台) フロマージュムースにチェリーとフランボワーズのムースとジュレ、しっとりしたフロマージユのスポンジ
(限定30台) ヨーグルトとホワイトチョコムースにフランボワーズのムースとオレンジのジュレ,スポンジとダックワーズが層に
(限定30台) チョコレートのムースにキャラメルと洋梨ムース 洋梨入りチョコレートのスポンジが層に
どれもクリスマスが待ち遠しくなりワクワクするケーキばかり。 店頭にはこの他にもクリスマス用のショートケーキも並びますのでお楽しみ~。
ご予約は12月20日まで 店頭にての受付です 。
☆サロン・ド・テ・スリジェ☆ 調布市小島町1-35-8 調布駅北口から線路沿いを府中方面へ、一つ目の道を右折 歩いて2分です。 営業時間:午前10時~午後7時半まで 定休日:水曜日 ティールームのみ12月20日~25日までお休みです。


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text:
もっと言えば、実は糖尿病も緑内障もめまいも虚血性疾患だと言える。これについては後で説明しよう。
脳梗塞、といえば一大事。働き盛りの中年男性がいきなり倒れて、救急車で病院に運ばれて一命をとりとめたとしても、半身麻痺や言語障害などの後遺症が残る、みたいなイメージかもしれない。
こういうのは比較的大きな血管に血栓がつまった症状で、何というか、「立派な脳梗塞」である。しかし、実はもっと地味な脳梗塞(ラクナ梗塞)というのがある。ある疫学研究によると、症状が出ないラクナ梗塞は、40代で4人に一人、50代で3人に一人、60代で2人に一人、70代ではほとんど全員が持っているという。今後MRIの画像解析技術が進歩すれば、この割合はもっと増えるかもしれない。
これはかなり衝撃的な数字ではないですか?
脳梗塞は、マイナーなものまで含めれば、一般の人が思う以上にありふれた現象だということだ。
しかもそういう広義の脳梗塞は、「起こったり治ったり」を繰り返しているようなんだ。たとえば、TIAという病態がある。一過性脳虚血発作のことで、一瞬ガチの脳梗塞の発作のようだけど、症状は5分とかごく短い時間で消失する。
この現象はどのように説明できるのか。
人間の血液中には凝固系と線溶系があって、凝固系は血を固める作用、線溶系は固まった血を溶かす作用を担っている。TIAでは、血の塊(血栓)が一瞬確かに動脈を塞いで組織が虚血に陥っているが、線溶系が運良く血栓を溶かしてくれて再開通した、ということだ。
手の震えや物忘れ、「今日はちょっと手が動かしにくいな」程度の運動障害とか、高齢者はもちろん、若年者でもそういう超軽症TIAが起こっている可能性がある。
こんな具合に、体内では血栓ができたり溶けたり、を繰り返している。また、一口に血栓といっても、誰がどう見ても間違えようのないカチンカチンの血栓もあれば、「ドロドロよりももう少し固め」ぐらいの血栓もあって、程度はgradualである。
しかし血栓傾向が強いと(凝固系>線溶系)、長期的には血栓が体のあちこちの細動脈につまって、虚血性疾患を引き起こすことになる。症状が「ハマラメ」として現れることもあれば、膵臓の虚血から糖尿病を、脳の慢性的虚血から血管性認知症を起こすこともある。
では、どうすればいいのだろうか。
凝固系を抑える薬はすでに存在する。アスピリン、チクロピジンなど、心筋梗塞をやったことがある人は処方されているかもしれない。しかしこれらの薬には、副作用(出血傾向など)がある。できれば副作用のない治療法がないものか。
そもそも、なぜ凝固系が亢進するのか。
凝固系の亢進は、生物の生存にとって必須の性質である。生物の歴史は、食うか食われるか、戦いの歴史だった。交感神経を興奮させてアドレナリンを高めて敵との争いに備え、敵の攻撃を受けても凝固系を亢進して出血を抑えれば、生存の可能性が高まる。凝固系と炎症には密接な関わりがあるが、これは生物の環境適応を考えれば当然のことである。
https://journals.lww.com/ccmjournal/Abstract/2010/02001/Inflammation_and_coagulation.5.aspx
失血死を防いでくれる本来ありがたいはずの凝固系の働きが、かえって裏目に出て、肩こり、腰痛から脳梗塞まで、様々な疾患の原因になっている。
生存に必要なものを無理に抑えて、結果、最初の状態よりもっとひどいことが起こる、という流れは対症療法にありがちで、こういうときには栄養療法が助けになる。実際、虚血性疾患はオーソモレキュラーの得意分野である。以前の院長ブログで、ポーリングが冠動脈疾患の患者をビタミンCとリシンの投与で治療した論文を紹介した。
http://orthomolecular.org/library/jom/1993/pdf/1993-v08n03-p137.pdf
しかし、同じ論文の紹介に終始してはつまらない。「君はバラのように美しい、と最初に言った人はすばらしい。しかしそれを二度言うのはバカである」という誰かの警句を謹聴し、同じネタは使わないようにしよう。代わりに、虚血性疾患に対する別のアプローチを紹介しようと思っている。


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text:
「NEWS」はフリーランスの理想郷? ギルド型組織が拓く、未来のチーム像 - Workship MAGAZINE(ワークシップマガジン)
―― スタートアップとクリエイター、双方にジレンマがあると。
梅田:そこで、いいクリエイターがスタートアップにクリエイティブを投資して、現金の代わりにストックオプションで、将来の成長からリターンを得る仕組みを「NEWS」で提供しています。そうすることで、有望なスタートアップといいクリエイターのマッチングを実現しているんです。
▲「NEWS」は資金やキャッシュの代わりに、クリエイティブやマーケティングの知見を投資する。その対価として、現金の代わりにストックオプションを得る仕組み
―― なるほど。では、「NEWS」をプロフェッショナルの集まりであるギルド型組織にしたのはなぜですか?
梅田:それは、「弱いつながり」に価値があると思ったからですね。
―― 「弱いつながり」?
梅田:アメリカの社会学者であるマーク・グラノベッターが提唱している「ウィークタイズ (Weak Ties)」という考え方があって。ビジネスでは、親戚や家族など関係が濃い人からの情報よりも、パーティーで偶然出会ったような関係性の薄い人からの情報のほうが有益なんだそうです。知り過ぎた間柄の人とばかり接していると興味関心が広がらず、新しい発見がどんどん減ってしまうんですよね。
最所:週5日も会う社員同士では、つながりが強くなり過ぎるということですよね。
梅田:社員同士はもちろんだし、いまはギルド型組織がどんどん立ち上がっていますよね。そうしたギルド型組織も、仲の良い友達だけを集めると、つながりが強くなりすぎることがある。
―― だからギルド型組織のなかでも、「NEWS」では「弱いつながり」を意識していると。
梅田:そうですね。だから運営を担う3人のボードメンバーの「友達の友達」くらいまでの「弱いつながり」がある範囲内で、かつ編集やプロデュースなど、独自のスキルを持っている「強い人」を集めました。「弱いつながり」があるからこそ思いもしないような発見があって、「1+1+1=10」になる、みたいなシナジーが起こるのかなと。いまはまだ、そうなってないんですけどね。
カツセ:僕のイメージだと、「NEWS」って映画の「オーシャンズ11」っぽいですね(笑)。主人公オーシャンのようなボードメンバーのもとに、個性的なメンバーが集まって、同じお宝を目指してるようなところがある気がして。
最所:そうか、私たちオーシャンズ11だったのか(笑)。
信頼できる人と、スケールの大きな仕事をしたかった
―― カツセさんはフリーランスとして、これまでに地位を確立してきていたように思います。そんななかで、なぜ「NEWS」にジョインしようと思ったのですか?
カツセ:「NEWS」に声をかけてもらった当時、僕はフリーランス2年目の終わりくらいだったんですが、消耗していく感じをどうにかしたいと思っていたんです。
―― 消耗していく感じ、というのは?
カツセ:SNSのフォロワーが多くなったから、「SNSで拡散させてください」っていう仕事の依頼がめちゃくちゃ増えたんですよね。でもそういう仕事って、プロジェクトの最終工程にしか関われないし、打率だけがひたすら求められる。消耗するのが目に見えるから、近い将来を見据えて、どうにかしたかったんです
最所:影響力が大きくなると、そういう依頼がきがちですよね。
カツセ:あと、もうちょっとスケールの大きい仕事をやりたいっていう気持ちがありました。普段、僕がやっている仕事って、たとえるなら「下北沢から上北沢」ぐらいのスケールでしかなくって。
―― 結構ローカルな範囲ですね(笑)。
カツセ:それを「47都道府県」とか、それ以上のスケールまでいける仕事をしたいとずっと考えていました。そんなことを思っていたら、元々知り合いだった梅田さんから恵比寿に呼び出されて、口説かれた(笑)。「今のメルカリみたいな会社を最初に見つけてお手伝いして、『あの会社は俺が育てたんだ』っていつか言えたら、カッコよくない?」って。
梅田:そんなこと言ったっけ?
カツセ:言ってましたよ(笑)。それで、「NEWS」のボードメンバーには梅田さんと高木新平さん、佐々木芳幸さんがいると知って、「この人達と一緒なら、多分スケールの大きいことができるだろう」とワクワクして、ジョインを決めたんです。
―― 主要メンバーが誰かというのは、関わる組織を選ぶ時の重要な基準ですよね。
カツセ:今のところは一人でも頑張れば生きていけそうだから、組織に求めるなら、「信頼、尊敬できる人たちがいるところで働く」くらいしか浮かばなかったですね。
ビジネスの上流に関わることができる
―― 最所さんはどういったきっかけでジョインを?
最所:私も当時、「フリーランスになったのはいいけど、そのあとどうしよう」って悩みを持っていたんです。まさにカツセさんが言っていたように、プロジェクトの最終工程にしか関れないジレンマは大きかったです。
―― 最終工程にしか関れないジレンマは、多くのフリーランスが持つのかもしれないですね。
最所:たぶん、個人で影響力をある程度持っている人たちに共通する悩みだと思いますよ。たとえば企業から「これをバズらせてほしい」という相談をいただいても「ここまで話が固まった上でご相談いただいても、できることは限られます」とお返事しなくちゃいけないことがよくあって。
カツセ:難しいボールをパスされて、「これで絶対にゴールを決めろ!」というような依頼が多いんですよね。
最所:そうそう、「ちょっと私の身長じゃボールに届かなくて、ゴール決められないですよ!」みたいな。でも「そもそもゴールそっちだっけ?」と言いたくなるような、プロジェクトの前提から問い直した方がいい場合もあるじゃないですか。
そのためには企画立案のような、プロジェクトの上流から関わらせてもらう必要がある。でも、なかなかフリーランスだとそこから関わらせてもらえないんですよね。
梅田:フリーランスがビジネスの上流に関わりづらいというのは確かにありますよね。企業が企画立案の段階からいきなりフリーランスに発注することは、かなりレアケース。その点、法人格があると、企業と法人として向き合うことができるので、上流から関われる可能性が上がります。
最所:そうなんです。だから、「NEWS」にジョインしたら上流の仕事に関われると思ったことが、ジョインを決めた大きな理由ですね。もっと上流からプロジェクトに関わるために、起業を考えたこともあるんです。でも「NEWS」なら、フリーランスでいながら上流の仕事ができるので、フリーランスの新しい稼ぎ方を実現できるのではないかと思いました。
あとは苦手なことを人に任せられることも、もうひとつの理由です。
―― たとえばどんなことでしょう?
最所:私の場合、クライアントから無理難題を依頼されたら「この企画でバズらせるのは無理ですよ!」とストレートに伝えてしまう。でも、本当は相手に不快な思いをさせることなく、上手に対応しなくてはいけないですよね。その交渉のさじ加減が私はすごく苦手なんです……。その点、「NEWS」のメンバーには交渉が得意な人もいて。
梅田:そういうコミュニケーションは僕が上手く対応しておきます(笑)。
最所:そんな風に、苦手なコミュニケーションや事務作業を得意な誰かに任せることができるのは、ギルド型組織のメリットだと思いますね。
ギルド型組織にいた方が自由?
―― スケールが大きい仕事をするのも、ビジネスの上流に関わるのも、ある意味で会社員になればできることですよね。それでもギルド型組織でそれらをやる意義は「フリーランスとしての自由を保ったままでいられること」なのかなと思いますが、どうでしょう?
梅田:そうですね。でも、フリーランスがみんな自由ってわけでもないと思います。たとえば、フリーランスって働き方の自由さだけじゃなく、本当はお金の貰い方も、もっと自由になっていいはず。「NEWS」の報酬は現金ではありません。スタートアップのストックオプションを渡していて、そうした報酬の貰い方が一つの選択肢になればいいなと。
カツセ:ストックオプションって、個人にとって短期的な収入にはならないけど、長期的な「保険」のような役割になるんですよね。不安定なフリーランスにとって、大事なリスクマネジメントになりうる。
梅田:なるほどね。その発想はおもしろい。
最所:あとは海外で仕事をするフリーランスが自由だと思われがちですけど、年齢のことを考えると、必ずしも自由だとは言えないと思っています。
結局は海外にいても、日本のクライアントの仕事をしていたりするじゃないですか。本来はある程度不労所得が入ってくるとか、海外に行ったら海外で仕事を取ってくるというふうに仕事の自由度を広げていかないと、この先自由でいられない。だって、歳を取って体力が落ちてきたら、東京で仕事をするよりも海外に行って日本の仕事をするほうが大変になるんですよ。時差もあるし。
カツセ:フリーランスの年齢問題ってありますよね。体力のことを考えると、だんだんと仕事の量を減らしながら収入は安定させていかないといけない。
僕はわりと本気で妄想してることがあるんですけど、いずれ山奥に住んで、「カツセさんにどうしても書いて欲しいんです」って若い営業マンがわざわざ会いに来て、「じゃあわかった。1本600万な」って言って原稿を書いて、その報酬で1年間暮らす……みたいな働き方をしたいなと(笑)。
―― それはいい生活ですね!
カツセ:そう。今はそうなるまでの道を組み立てているんです。
―― 最所さんやカツセさんが言うように、仕事の自由度を広げることが今後フリーランスとして生きていくためには大切。そのための場としてギルド型組織に関わることは有効なのでしょうか?
カツセ:僕はそう思います。僕みたいなライターだったら、記名の仕事はできるだけ「ホームラン記事」ばっかりにして実績をつくりたいですし、体力があるうちしかできないような、手動かす「労働」じゃなくて、体力がなくなってもできる、頭を使う「仕事」を増やしていきたい。その点、「NEWS」での仕事はスケールも大きいし、プロジェクトの上流から関わって頭を使う案件があるので、年齢を重ねてもその経験は生きてくるかなと。
最所:あと「NEWS」では、自分の強みを客観的にみてもらったうえで、プロジェクトにアサインしてもらえるんです。強みって自分では意外と分かっていなかったりするじゃないですか。だから梅田さんから「この案件だったら最所さんはこういうスキルを活かせるんじゃないか」とアサインされることは、すごくありがたいんですよね。
カツセ:たしかに、実績のない分野でも「これやってみない?」とポテンシャルを見て仕事を振ってもらうことで、自分の可能性を拡げる。これってギルド型組織に所属する大きなメリットだと思います。
今は「やりたい人がやればいい」
―― ギルド型組織はフリーランスにとってすごく魅力的だな、と思えてきたのですが、きっと大変なこともありますよね?
最所:そうですね。とくにギルド型組織と個人の関わり方の度合いは、その人次第であることの難しさはあるかもしれないですね。他の仕事と、ギルド型組織から頼まれる仕事のどちらを優先するかなど、自分で判断しなきゃいけない。
―― 「NEWS」でも、人によって組織との関わり方の濃度が違うのは、仕方がないという感じなんでしょうか?
梅田:学校でも会社でもないので、集まりに来ないメンバーがいてもいいと僕は思います。一方でそれが過剰になると「なぜあいつは来ないんだ」と思う人が生まれてきてしまうので。そのあたりの最低限のバランスだけ考えつつ、今は「やりたい人がやればいい」と思ってマネジメントしています。
―― メンバーの自由に任せていると。そうなると、組織のビジョンや価値観など、メンバー同士の目線合わせはどうしているのですか?
梅田:このスペース(渋谷のコワーキングスペース「Laugh Out」)を借りた理由のひとつが、まさに目線を合わせですね。単純に業務を進めるうえでは、オンラインのコミュニケーションでやりとりが進むので、僕らには”場所”は必要ありません。でも、場所があれば顔を会わせて話をする回数が増えますし、表情やトーンといった細かいニュアンスまで共有できます。つまり会話の量と質が格段に上がるのです。一見無駄に見えて、実は合理的! 実際、僕らは週に1回、朝9時半に集まっているんです。みんなに「ヤダ」と言われますが(笑)。
▲定例ミーティングの様子
カツセ:僕は自宅が遠いので、マジできついです(笑)。
梅田:いつも眠そうだけど、参加率が高いのはさすがだよね(笑)。でも、一方で会いすぎにも注意すべきだと思います。会社ならそれで良いのですが、せっかくのギルド型組織の強みが消えてしまいます。だから、無駄を減らす「効率化」と無駄をあえて増やす「非効率化」のバランスが重要だと思いますね。
―― なるほど。組織の意思決定はボードメンバーだけではなく全員で決めているんですか?
カツセ:全員にフラットで情報を渡されているので、みんなで考えていますね。
梅田:全て多数決にすると物事が進まないし、だからといって独裁的にやると不透明になってしまう。これもバランスが大切だと思います。
ギルド型組織に入る前に、自分の地盤は作れているか
―― ここまで話を聞いて、フリーランスがギルド型組織で働くことの魅力が伝わってきました。そういう人に「『NEWS』に入れてください」と相談されたら、どうしますか?
梅田:うーん……難しい。個人的な意見ですが、組織の側から声がかかるまで待ったほうがいいんじゃない?って言いますね。
―― それはどうしてでしょう?
梅田:あくまでも「NEWS」の場合ですが、ギルド型組織はメンバーが相当実力のあるプロフェッショナルじゃないとやっていくのは難しいんですよ。即戦力の集まりなので。自分から「入りたい」という人は、まだ実力を養う段階なのかもしれません。成長すればメンバーの目にとまって、組織の側から「うちに入ってください」と声が掛かるはずです。
カツセ:確かにそうですね。僕は「憧れの人に自分から会いに行ってはいけない」と思っているんです。
最所:その感覚、すごくわかります!
―― え? 憧れの人には会いたくならないですか?
カツセ:会いたいですよ。でも、「会いたいです」ってお願いして会っても、その人にとってただのファンにしかなれないじゃないですか。「いつも応援してくれてありがとね」っていう関係になっちゃう。向こうから連絡が来るまでの力量に自分が達してないと、その後フェアな関係になれないんですよ。
最所:私も相手から来るまで、自分からは連絡しないですね。どうしたらあの人から会いたいって連絡が来るか、すごく考えてますもん(笑)。それは個人対個人の話ですけど、対ギルド型組織についても、まずはフリーランスとしてギルド型組織に入らなくてもやっていけるだけの地盤を作った方がいいですよね。
カツセ:ギルド型組織には色々なパターンがありますけど「NEWS」は少なくとも数年後にしかお金が入って来ない仕組みですから「それまでは自分で食ベていかないといけない」という条件があります。だからそれぞれが強いメンバーである必要があるんです。
―― なるほど……。フリーランスにとってギルド型組織に入るメリットはたくさんあるけれど、まずは自分でスキルを身につけ、経験を積むのが大前提ですね。梅田さん、カツセさん、最所さん、リアルなお話をたくさん聞かせてくださりありがとうございました!
(執筆:山中康司 構成:都田ミツ子 編集/撮影:Huuuu 撮影協力:Laugh Out)
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text:
「ナンシー、お前、屋根裏の部屋を今日中にキレイに掃除しておいておくれ。 ハエが入るから、窓は絶対に開けるんじゃぁないよ。 この屋敷の中で、ハエを一匹でもみつけたら承知しないよ!!」…という感じ。
手元に本がない(ハンガリーに置いてきた)ので、このセリフ(↑)は 村岡訳そのままではありません。 でも、雰囲気はこんな感じ。 古めかしいよね~? 叔母さまったら、40歳じゃなくって、お婆さんみたい…。(^^ゞ
たぶん今の翻訳家さんが訳したら、セリフ回しはだいぶ違ったものになるだろなぁ~~。
しかし「花子とアン」で、村岡花子さんが 女学校時代のお友達(蓮さまや醍醐さん)と話す場面などを見るにつけ、村岡本にあるセリフ回しは この時代(世界)のモノだったんだなぁ…と思う。 な~んてお上品♡ ワタシがこんな話し方をしたら、噴飯モノだが~(^^ゞ
ごきげんよう。さようなら。
新学年から、挨拶言葉は「こんにちは」じゃなく、
「ごきげんよう」って教えてみちゃう~???
…なんてね。 冗談冗談…(^^ゞ
カテゴリー: ブログ, 帰省中 | タグ: 朝ドラ, 花子とアン
投稿日時: 2014年7月28日 投稿者: almakkii
ごきげんよう。(^_^)
『花子とアン』、観てますか?
ワタシはだいたい観ています。 ただし、今月(7月)から。
ハンガリーに居る間は、日本のテレビは一切見ていないので、夏に日本へ帰省した時だけ 日本のテレビを見ることができます。 だから、朝ドラを観るのも毎年7月から8月にかけての1か月半くらい。
(「岡田くんはやっぱりキレイな顔してるなぁ~♡」と思いながら観ている。(^_^))
連続ドラマを途中から観るわけなので、登場人物の関係などが最初のうちは全然分からないんですが、何回か観ているうちに何とかなります。(^^ゞ
しかし、何年か日本を離れているので、「誰だろう???」と思う女優さん、俳優さんが随分多くなってきました。 日本に住んでいる当時から、芸能関係にそれほど詳しいわけでもなかったし。
残念なのは、しばらく観ているうちにストーリーもほぼ把握できて、続きが楽しみになってきた頃に またハンガリーへ行ってしまうため、最後が見届けられないコトですね。
去年の『あまちゃん』も最後どうなったのか ワタシは知らない。 あのコは最終的に売れっ子アイドルになれたのだろうか…??? ちょっと気になる。
(でも、DVDとか買って 何としても観ようとかいう熱意はナイ)
今日は愛機PCが動いたので普通にブログ更新ができました。
問題の原因はバッテリーの消耗じゃないかと睨んでいるんですが。
でも、バッテリーだけ買い換えても、やっぱりまだ具合悪かったら損しちゃうよね?
愛機PC不具合で、ウジウジ悩んでいる今日この頃…(-“-)
カテゴリー: ブログ, 帰省中 | タグ: 大河ドラマ, 朝ドラ
ブログにご訪問いただき、どうもありがとうございます。
生まれも育ちも上州っ子の almakkii と申します。2007年9月からハンガリーの首都・ブダペストのとある現地高校(このブログでの仮の校名は『フニャ高です!)で日本語を教えています。
2007年当初、ハンガリーはワタシにとって全くの未知の国で、知り合いはいない、現地語(ハンガリー語)は話せない、周囲に日本語を話す人がいない…のないない尽くしでしたが、試行錯誤でやっているうちにあっという間に時間が経って、今ではハンガリーが『一番親しみのある異国』になりました。
でも、たとえ『親しみのある』と言っても異国は異国。海外暮らしは色々あります。そんな海外暮らしの試行錯誤をこのブログに書いていきます。楽しんでいただけたら嬉しいです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja hu ja hu ja hu ja hu ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja hu ja hu ja hu ja hu ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en en ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja sv ja fr ja de ja de ja fr ja fr ja fr ja sv ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
回転率がよいサロンであることを考えると、予約は取りやすいといえます。
ただし、比較的新しいサロンのために全国をみても店舗数が少ないのが現状です。
そのためラココでは契約後の店舗の移動ができません。通う店舗は1つに限られてしまうので、一番通いやすい店舗を事前に選んでおく必要があります。
ラココの無料カウンセリング予約方法
無料カウンセリングはインターネットか電話で申し込みが可能です。
インターネットでの予約は公式HPから行います。
HPの「WEB予約はコチラ」のボタンを押すと希望の都道府県・希望の店舗・希望のコース・無料カウンセリングの希望日を選択する画面になります。最後に「空き状況を確認」のボタンを押します。
「空き状況を確認」のボタンを押すとカウンセリング可能な日時が表示されます。
希望の時間帯があれば「この日程で予約」のボタンを押しましょう。
好きな時間帯をクリックすると「お客様情報の入力」という画面になります。
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予約が取れると登録したメールアドレス宛てに完了メールが届きます。このメールは来店時に提示を求められることもあるので、大切に保管しておきましょう。受信メールのドメインを指定するなど、受け取れるメールを制限しているとラココからのメールを受け取れないことがあるので注意してください。
無料カウンセリングを急いでいる・インターネットを利用しない場合
無料カウンセリングの予約を急いでいる場合やインターネットを利用しない方は、カウンセリングを希望する店舗へ直接電話して予約します。店舗への電話なら空き時間をリアルタイムで調べてもらえるので便利です。電話したときに、希望する日にちと時間の候補をいくつか伝えられるように準備しておくとよりスムーズですよ。
無料カウンセリングには必ず身分証明書が必要になるので、準備して行きましょう。
ラココは必ず予約が必要なの?
無料カウンセリング・契約後の施術ともにすべて完全予約制です。
脱毛は健康状態と相談しながら実施するので、事前にスタッフさんとよく話し合っておくことが重要です。
近年、脱毛が人気になってきているためラココに限らずどこのサロンも予約はほぼ埋まっています。
予約なしで店舗へ行っても、カウンセリングや脱毛は受けられないので注意しましょう。
無料カウンセリングの予約方法は後ほどご紹介します!
契約後の施術予約は、施術後に店舗で直接取るか後日店舗に電話して取ります。
電話予約の場合は、氏名・会員番号・予約を希望する日を伝えるだけなので簡単です。
施術後に店舗で予約を取ると、スタッフさんと直接話しながら相談ができるので便利です。
希望する日時をいくつか用意しておくと選択肢が広がり予約しやすくなります。
ラココは電話以外の予約方法を特に設けていないので、施術後にそのまま店舗で予約するのがいちばんスムーズな方法になります。
後日に電話で予約しても問題はないのですが、予約は順番に埋まってしまいます。
希望する日時があればその場で予約してしまいましょう。
ラココで予約確認や予約キャンセルはできる?ペナルティはある?
無料カウンセリング:予約の3日前まで変更・キャンセル可能
契約後の施術:前日の店舗営業終了時間まで変更・キャンセル可能
無料カウンセリングでは3日前を過ぎてもペナルティが発生することはありませんが、その後のスムーズな予約のためにも約束を守りたいところです。
契約後の施術は前日の店舗営業終了時間を過ぎてしまうと当日キャンセルとなり、月額制のコースでは2,000円のペナルティ料金がかかります。
回数制限のあるコースでは1回分の回数消化になります。
不要な出費を避けるためにも、急な変更・キャンセルのないように気をつけたいですね。
ラココの予約のキャンセル待ちできる?
ラココではキャンセル待ちという制度を設けていませんが、1回の施術時間が短いことから1日の利用者数が多いためキャンセルが出やすいサロンといえます。
キャンセル待ちをしたいときは、予約を希望する日時に空きが出ていないか電話で店舗に確認することになります。
電話で確認する手間はありますが、空きがあれば当日でも予約が可能というメリットがあるので、脱毛サロンの中では柔軟な対応といえると思います。
ラココの予約をする時の電話・インターネットが繋がりやすい時間帯はある?
無料カウンセリングで当日予約を考えている場合は、インターネット・電話ともに午前中が狙い目です。
契約後の当日予約に関しても同様です。
当日予約以外の場合は利用者数の少ない平日の午前中・営業時間開始直後とお昼休みのタイミング、営業終了時間間際は回線が混雑するので避けるなどの方法があります。定休日前の営業終了時間と定休日後の営業開始時間も回線が混むことが考えられるので避けたいところです。
ラココは月毎に定休日が変動するので、必ずその月の定休日を確認しておきましょう。
ラココの予約が取りやすい店舗とは?
ラココは全国的に店舗が少ないこともあり、予約がとりやすい店舗・取りにくい店舗の区別はそれほどないと考えたほうが良いでしょう。
ただし、どの店舗も駅から5分以内にあることがほとんどなので、大都市圏の都市部中心の店舗ほど混みあいます。
あえて都市部を避けて郊外の店舗で契約するのも1つかもしれません。
契約するとその店舗から移動できないので、店舗選びは慎重にしたいところです。
ラココの予約をスムーズに取るコツとは?
契約後は店舗で予約を取るか、電話で予約を取ることになります。
施術後にその場で予約するのがもっとも効率のよい方法といえます。
自分の脱毛について知っているスタッフさんと直接話しながら次の予約を決められることもあり、ぜひ施術後の時間を利用してほしいです。
また、ラココの特徴は1日の利用人数が多いために変更・キャンセルが出やすいことなので、希望の日にちと時間があればこまめに電話で確認するのも1つの方法です。
ただし、あまり電話が多いとサロンでも確認するのが大変になってしまいます。
生理日を含め今後のスケジュールを把握して予約希望の日時を複数決めておき、サロンで予約できるようにしておきたいところです。
ラココは当日予約できるの?
無料カウンセリング・契約後の施術ともに当日空き時間があれば可能です。
無料カウンセリングの予約はインターネットを利用できますが、最新の情報に更新されるのに時間がかかる場合があります。当日カウンセリングを希望する場合は、直接店舗に電話で問い合わせてみましょう。
空き時間があればすぐに案内してくれます。
無料カウンセリング当日の施術は、その場で契約した場合、コースによってはそのまま施術が可能です。
事前の自己処理や必要な持ちものなどがあるので希望するコースが決まっていたら、無料カウンセリング当日の施術が可能かどうか予約を取るときの電話で問い合わせてみましょう。
契約後の施術の当日予約は、どうしても希望する場合には、早めに店舗に連絡して空きがあるか調べてもらうのがよいでしょう。ただし、体毛の質・体調・コース内容によって通う頻度は変わってきます。通常の予約の電話もすべて店舗にかかってきますので、自分のインターバルを把握したうえで、店舗のスタッフさんの負担にならないように問い合わせたいですね。
ラココは遅刻したら予約の取り直しができる?
遅刻すれば当日キャンセルと同じ扱いとなり、その分の予約の取り直しはできません。
無料カウンセリングは、15分程度の遅刻ならそのままカウンセリングを実施してくれる場合があります。
しかし、遅刻時間によっては予約の取り直しになってしまいます。
店舗では無料カウンセリングも施術と同様に場所と時間を準備して待っていてくれるので、電車遅延や悪天候などで慌てないためにも早めの行動を心がけたいですね。
遅刻した場合はその分時間を引いて施術してもらえるケースもありますが基本的には施術ができずに当日キャンセルと同じ扱いになりペナルティが発生してしまうため注意が必要です。
無料カウンセリングの予約はネットと電話どちらが便利?
インターネット・電話のどちらからでも予約ができるラココの無料カウンセリングですが、電話で予約するほうが便利といえます。
1人分の予約はもちろん、お友だちとの申し込みが可能です。その場合は電話で店舗に申し込むことになっています。
また、コースによってはカウンセリング後にそのまま施術が可能な場合もあります。
カウンセリング後の当日施術には事前の自己処理や必要な持ち物もあるため、電話での申し込み時に店舗に問い合わせておけば、いち早くラココでの脱毛を開始できるメリットがあります。詳しい日程をその場で聞けるというメリットなども考えると、電話での予約が便利でしょう。
未成年でも無料カウンセリングを受けることはできる?
未成年でも無料カウンセリングを受けることは可能です。
19歳以下の場合、契約の際は親権者(未成年の法律上の保護者)の同意書が必要になります。
そして中学生以下の方は、無料カウンセリングの予約電話そのものを親権者がかける必要があるので注意しましょう。
ラココでは未成年の利用には必ず親権者の同伴を求めています。ラココだけでなくほとんどの脱毛サロンは女性専用で男性の入店は禁止されています。そのため、電話をかける・同意書に署名する、捺印する・同伴する親権者は女性しかできません。
ある脱毛サロンでは未成年で片親のお子さんが、おばあちゃんに付いて来てもらうと母親しかダメと言われて契約できなかったという話もあります。
マニュアル対応しかできないのか?と思う人が多いかもしれませんが脱毛は1,000円5,000円でできるものではありません。実際に片方でも親がいる場合はおばあちゃんは親権者ではないの自分が20歳になるまで待つしかないんです。
ラココは友だちと一緒に予約は取れるの?
無料カウンセリング・契約後の施術ともに空きがあればお友だちと一緒の予約は可能です。
予約したい店舗に電話して確認してみましょう。
また、ラココでは「ペア割」という同時契約割引をおこなっています。2人同時契約で条件を満たせば、最大10%キャッシュバックが適用されて後日金券を受けとることができる割引です。(2019年5月現在)
脱毛に興味のあるお友だちがいる場合は、ぜひ一緒に無料カウンセリングに参加することをおすすめします。
施術の予約も空き時間があればお友だちと一緒に予約することが可能なので事前に店舗に問い合わせてみましょう。
ラココでは施術後にそのまま予約しよう!
契約後の施術の予約は1回の施術ごとにその場で取ってしまうと一番効率的です。
次回予約を希望する日時を複数用意して、スタッフさんと相談しながら決めましょう。
お得な割引やキャンペーンの情報・ラココの予約のコツを押さえてから脱毛を始めると、スケジュール調整でストレスを感じることなくスムーズな脱毛が可能になります。
脱毛は1日通って終了するものではないからこそ、できるだけストレスを減らして最後まで完成させたいですね。
ラココ料金詳細☑ラココの料金システム!12回などの回数別料金や分割などの支払い方法や学割についても解説
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のりかえ割で最大10%キャッシュバック❗
ラココ新宿南口店に無料カウンセリングに行ってきました。カーテン式のお部屋だったのが気になりましたが担当者さんの説明が分かりやすく、SHR式の機械ということも気に入りました。分割払いの手数料がかからないことも魅力に感じました。
ラココ渋谷店のカウンセリングに行ってきました。店内は少し薄暗かったです。担当してくれた方は、最初からタメ口で話してきたので少し不快でした。脱毛に関する資料もなく、分かりづらかったです。 無理な勧誘はなく、その点は良かったですが、通おうという気持ちにはなりませんでした。
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また業者によって価格の差があります。
買主さんとの値段交渉で粘っていい条件で売却しても、引越しの費用については
ちゃんと調べなかったので高くついてしまった・・・・・。
これでは本末転倒です。
3万円高くマンションを売るのも、3万円引越し代を安くするのも同じ3万円です。
特に不動産の売買の時には扱う金額が大きくなるので、比較すれば小額となる引越し代はまさに「ざる」状態です。
今日はマンション売却のちょっと番外編になってしまいますが、この引越し代を安く上げるための引越し屋さんに伝える3つ「魔法のキーワード」をお話しましょう。
「合い見積もりを取っています。」
引越しの見積もりには一社だけでなく3社くらいで合い見積もりを取りましょう。
なお、その際には引越し屋さんにはあえて「合い見積もりを取っている」と伝えます。
あえてこれを言うことで、ライバルが居ることを相手に伝えるます。
「いつが安いですか?安い日に合わせます」
もし時間的な余裕があるのであればこう伝えましょう。
引越し屋さんは「忙しい時」と「暇な時」があります。
当然引越し屋さんの忙しい時期にお願いすれば高くなりますが、暇な時(曜日等)であれば「トラックを休ませておくのももったいない」ということで比較的安い金額で引越しをしてくれます。
「自分の都合ではなく、引越し屋さんの都合に合わせますよ、だから安くしてね。」
というスタンスで話をしましょう。
「ちょっと教えて欲しいのですが・・・・」
細かい話ですが、ダンボール代や引越し後のダンボールの引き取り。
ダンボールが足らないときに追加しても料金が発生しないか等を詳しく聞きましょう。
また移動した際に家具などが壊れた場合、紛失物があった場合等の「事故」はどのように対応してくれるのかもしっかり聞いておきましょう。
↑以上、3つを引越し屋さんに聞きましょう。
そして約15年前ぐらいになりますが、引越しのアルバイトもしたこともある私の経験を交えて引越し当日のアドバイスします。
まず引越し当日のことですが、約束の時間までに「やっておくべきこと」はちゃんとしておいてください。
すべてお任せの場合はいいですが、依頼者がダンボール詰めもする場合は時間厳守です。
バイトしているとき、約束の時間に現場にいくと「何にも手付かず」の状態でおられたお客様がいました。
こうなるともう引越し屋さんは大変。
時間も掛かるし、労力も掛る、また人の家だけに勝手に触れずストレスも溜まる。
結果時間も体力も失った引越し屋さんは「雑な仕事」しかできなくなります。
また「ちゃんと準備しておけよな~」と思うものです。
まず依頼者としてしっかりやるべきことは引越し屋さんが来るまでにしておきましょう。
あとは10時と15時のお茶(缶ジュースやコーヒー)ですね。
これは絶対出しましょう。
働いていた私だから言いますが、これはやっぱりうれしいものです。
特に夏場はペットボトルのジュースを用意しましょう、めっちゃ喉渇いてますので(笑
最後に「ご祝儀」ですね。
金額ですが作業する方一人当たり1000-2000円位が相場です。
悪い業者だとリーダーの人に渡すと、その人がまとめてポケットに入れてしまうことがあります。
そうならないように、最後の挨拶の時に一人分ずつポチ袋に入れて皆の前でリーダーにまとめて渡すといいでしょう。
このご祝儀は1000円でももらったほうは凄くうれしいものです。
しっかり値引きをしたら、ご祝儀という形で「ありがとう」を引越し屋さんにお返ししましょうね。
さて、次回はまたマンション売却のお話に戻りますね。
内容は「遠隔地のマンションを売る場合」についてお話します。
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これまで様々な案内ボットをみているが、1度の質問でここまで細かく的確に回答してくれるのは珍しい。
実は「すみにゃーる」が各種メディアに取り上げられ話題になっている理由は他にもある。
従来のチャットボット(シナリオに沿った回答のみの対応)にはできない特技。
想定外の質問に対しても回答をする機能。
例えば、全くゴミとは関係ない「恋人の捨て方」と入力をしたところ・・・
突然の雨とかけまして、彼氏彼女の関係とときます。
そのこころは、「ふられたくない(降られたくない・振られたくない)」のが本音です。
いらなくなった傘は、燃やさないごみで出してニャ。」
従来こういったチャットボットでは想定外の質問やワードに対して「知りません」「わかりません」という味気ない回答が多かったが、なんともお茶目な回答をしてくれる。
上記は本来の使い方ではない部分での話題だったが、キーワードの幅が広く推測して回答をくれるのは、人間と会話をしている状態に近く検索の幅も広がるので使いやすい。
人工知能を搭載したチャットボットならではの機能といえるでしょう。
AIチャットボットとは?
ところで、チャットボットというものがどういうものなのか改めて確認です。
チャット(chat)+ボット(=bot)で、chat-bot。
ボットはロボット(ROBBOT)から生まれた言葉で、一定の処理を自動化するために事前に設定されたプログラムのこと。
つまり、事前に決められたシナリオに沿って人間と会話をしている雰囲気で返答するソフトウェアのこと。
単にチャットボットと呼ばれるものの多くは、人工知能(AI)の様な「学習」や「推論」は行わないのです。
しかし、「すみにゃーる」はAIチャットボット。
違いはこれまでのチャットボットの機能に加え、ユーザーが入力した自由回答についても様々なキーワードから分析をして理解することや学習ができる点です。
もちろん人工知能(AI)も勝手に賢くなるわけではないので人間の介入は必要ですが、条件分岐などシナリオを書き換える必要がなくAIが出した回答への評価などで学習をさせるこができるもの大変便利。
また、人工知能(AI)の回答についての評価は、ユーザーが知らないうちに回答している(AIの学習のお手伝いをしている)パターンも多くあります。
今回紹介した「すみにゃーる」にはその機能はなかったのですが、よくFAQなどの「問題は解決しましたか?」という質問に対するユーザーのYES/NO選択。
AIの推測した答えに対し、ユーザーから評価が正しいと判断されれば質問文に対する回答レパートリーとして追加され、誤っていると判断されれば追加されません。
自動学習と呼ばれていますが、実際は自動に学んでいるわけではなく回答を蓄積しているという状態なのです。
すでにある身近な便利な機能も、人工知能(AI)の機能がプラスされより正確で使いやすいツールに日々進化しています。
しかしAIの精度をあげていくためには導き出された結果に対する正否判断が必要で、いかに沢山の判定結果を集められるかが今後のカギになります。
無視しがちなアンケートも自分が利用しているAIシステムの向上に役にたっていると思うと、積極的に回答をしようという気持ちになります。
今後のAIのさらなる発展には、こういったユーザーが負担なく自然に協力する仕組みを上手く取り入れてい工夫が大きな影響を与えそうです。
チャットボット, AI MEDIA, すみにゃーる
商工組合中央金庫にパナソニックがAIチャットボットFAQサービス「WisTalk」を納入
『GWは謎解きにあり!』LINEでできるAIチャットボット「明智光秀AI」から滋賀編「謎解き」を出題開始!
【6/28(火)開催】AIチャットボット VS オペレーター対応!コスト削減と顧客満足度向上はトレードオフか?
最新AI搭載チャットボットの体験会を展示会で実施/株式会社ジーピーオンライン
DX雑誌「ボイスボット最前線2022年初公開!」
LINE証券、CFD取引サービス「LINE CFD」において、AIが分析し、今後の値動きや売買タイミングをLINEで通知する「AI価格予想」の提供を開始
カラクリ、チャットボットに「AIアドバイザー機能」公開!賢いチャットボットの構築・運用を支援し、“育てる手間”を軽減。
【コロナ対策】AIチャットボット「WhatYa free」の無償提供を開始
AIと将棋~人はAIに勝てるのか~
悪意ある活用に要注意、AIの犯罪利用
AIが市民権を得る~世界初のロボット市民「ソフィア」とは~
AIが絵画に挑む⁈販売価格は?著作権はどうなる?
AIが書く小説が星新一賞一次審査突破!~AIに創作はできるのか~
未来メディアChallet
AI AIアシスタント AI旅のしおり AR firstcall IoT KIBIT LINE LINE CFD POCKETALK RoboRoid TOTO UMITRONCELL YouTube アフレル アプリ ガッコ ゲーム コラム コーディネート コールセンター サイバーマトリックス サービス システム ディープフェイク ディープラーニング ドコモgacco ドローン ビジネス ファッション メドピア レゴ ログ解析 ロボット 人工知能 将棋 株式会社EDUCOM 株式会社ジーピーオンライン 株式会社ドコモgacco 産業保健 画像診断 自動化 自動運転 視える化 顔認識


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アインシュタインの夢 ついえる
SCOPE & ADVANCE
Beyond Discovery
英語で読む日経サイエンス
中高生が学ぶ サイエンス講義
きょうの日経サイエンス
英語で読む日経サイエンス
SCIENTIFIC AMERICAN February 2014
The Proton Radius Problem
陽子のサイズが何かおかしい
By Jan C. Bernauer /Randolf Pohl
J. C. ベルナウアー /R. ポール
You would be forgiven for Assuming that we understand the proton. It is, after all, the main constituent of matter in the observable universe, the fuel of stellar furnaces. Studies of the proton—its positive charge suitably bound up with a negatively charged electron to make a hydrogen atom—initiated the quantum-mechanical revolution a century ago. Today researchers trigger torrents of ultrahigh-energy proton collisions to conjure particle exotica such as the Higgs boson.
陽子のことなんてすべてわかっているとあなたが思っていても無理はない。何といっても,陽子は私たちが観測できる宇宙に存在する物質の主要構成要素であり,星内部の核融合炉の燃料だ。陽子は正の電荷を持っており,負の電荷を持つ電子と結びついて水素原子を作る。その陽子にまつわる研究は1世紀前の量子力学革命の契機となった。今日では,超高エネルギーの陽子どうしを衝突させる実験によって,ヒッグス粒子を発見するなどしている。
Yet recent studies of the proton have surprised us. The two of us (Bernauer and Pohl), along with our colleagues, have made the most precise measurements of the radius of the proton to date, using two complementary experiments. When we began the exercise, we suspected that our results would help add levels of precision to the known size of the proton. We were wrong. Our measurements of the proton’s radius differ by a huge gulf. The difference is more than five times the uncertainty in either measurement, implying that the probability that this is all due to chance is less than one in a million.
だが,そんな陽子そのものに関する最近の研究結果は驚くべきものだった。私たち2人(ベルナウアーとポール)は,それぞれの同僚とともに異なる実験を行い,陽子の半径をこれまでで最も精密に測定した。実験を始めた時,私たちの実験はそれまでに知られていた陽子の半径の精度をさらに高めるくらいのものだろうと思っていた。しかし,その考えは間違っていた。私たちの2つの測定結果には大きな隔たりがあった。その差は,それぞれの実験における不確かさの5倍以上もあった。この差が偶然生じる確率は100万分の1以下だ。
Clearly, something is amiss. Either we don’t fully understand the proton, or we don’t understand the physics that goes into the precision measurements of the proton. We have reached out into the universe and pulled back an anomaly. And so we have a great chance to learn something new.
明らかに何かが間違っている。私たちが陽子を完全には理解していないか,陽子の精密測定に関わる物理を理解していないかのいずれかだ。私たちがなにげなく宇宙に手を伸ばしてつかんだのは,普通ではないものだった。これは,何か新たな事実を理解する大きなチャンスだ。
The Missing Shift
Our story begins on the Italian island of San Servolo, 10 minutes by fast boat from the Piazza San Marco in Venice. The island hosted a hospital for the mentally ill until the late 1970s. Three decades after it closed, a few dozen physicists began to meet on the island to discuss ever more stringent tests of the best-understood theory in all of physics, if not all of science: quantum electrodynamics, or QED.
エネルギーのシフトと陽子半径
私たちの物語はイタリア・ベネチアのサン・マルコ広場から高速艇で10分のところにあるサン・セルヴォーロ島で始まる。この島には1970年代後半まで精神病院があった。病院の閉鎖から30年後,数十人の物理学者がここに集い,量子電磁力学(QED)について討論するようになった。その目的は,科学においてとはいわないまでも,少なくとも物理学において最もよく理解された理論であるQEDのさらなる精密検証について議論することだ。
QED traces its history back to 1928, when P.A.M. Dirac combined quantum mechanics and special relativity into what is now known as the Dirac equation. It is our best theory of electricity and magnetism because it fully describes how light interacts with matter. To take just one example, QED explains the structure of atoms using nothing more than the laws of physics and the values of fundamental constants such as the mass of the electron. Because of this, physicists use simple atoms such as hydrogen to test QED. They can predict the outcomes of experiments with an uncertainty of 0.0000000001 percent. Experiments match this precision.
QEDの歴史はディラック(P. A. M. Dirac)が量子力学と特殊相対性理論を融合し,ディラック方程式として知られる式を導き出した1928年に遡る。QEDは光と物質の相互作用を完全に記述し,電気と磁気に関する理論としては,私たちが知るベストなものだ。例えばQEDは原子の構造を電子の質量などの基本定数と物理法則のみによって完全に説明できる。そのため,QEDは水素のような単純な原子を通じて検証されてきた。物理学者は0.0000000001%の誤差で実験結果を予言でき,現代の実験はそれに匹敵する精度を持っている。
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ウェブアクセシビリティ
現在位置: トップページ > トピック記事 > ウェブアクセシビリティの取組事例 > WEBアクセシビリティの改善でバリアフリーなサイトへ「博報堂SDGsプロジェクト」(2/4)
WEBアクセシビリティの改善でバリアフリーなサイトへ「博報堂SDGsプロジェクト」
2 3社の強みを活かして調査から改修まで一気通貫のサービスを展開
では具体的なソリューションの中身について教えてください。
ミライロ 梶尾武志(かじお・たけし)さん(以下、梶尾): まずミライロの担当で現状の調査を行います。具体的な調査としては「JIS規格に基づいた診断」です。WEBアクセシビリティは「JIS X 8341-3」で、ある程度チェックするべき項目が明確になっていますので、JIS規格に照らし合わせて調査します。ただ、JIS規格に沿って改修したとしても、実際に使いやすくなっているかどうかわかりません。そこで、次に「ユーザーテスト」を行います。視覚障害者の方等にご協力いただいて、問題なく情報を取得できるかどうかチェックします。我々の担当は診断とテストになりますので、改善提案を博報堂社と博報堂アイ・スタジオ社にレポートで共有して、その先の具体的なプランの提案やWEBサイトの改善や改修はお任せするかたちとなります。
WEBアクセシビリティ診断で重要な調査の部分を担当するミライロの梶尾さん
プランは3つご用意されているようですが、どのようにしてプランが決まるのでしょうか?
佐宗:クライアントのWEBサイトの状況や予算に応じて、調査の範囲を決めています。やはりサイトの改修には時間も費用もかかりますので、極めて重要な部分の改修を提案するライトプランから用意しました。より良いサイトを作るためのオプションプランとしては、具体的なユーザー像の設計からはじまり、誰しもアクセスしやすいサイトにするためのコンサルを実施しています。
WEBアクセシビリティ診断は、どのように提案されているのでしょうか?
辻田:基本的には、既存のクライアントに折りを見て個別に提案を行っています。博報堂はクライアント企業とパートナーのようなかたちで、深いお付き合いさせていただいております。常日頃から営業担当がこまめにコミュニケーションを取っていますので、たとえば「SDGs視点で何か取り組みをしたい」「WEBサイトを改修したい」というようなニーズを掴んだときなどにご提案しています。
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原本作成日: 2022年8月31日; 更新日: 2022年9月28日;
© 2002-2022 by 情報通信研究機構(NICT) バリアフリーサイト, all rights reserved.


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このサイトは、トランプ,タロット,ドミノなど、広い意味でのカードゲームを中心に紹介しています。
各ゲームのルールは下記からどうぞ。
「ゲームのルール紹介」への19件のフィードバック
masayuki より:
2015年7月9日 1:13 AM
素敵なサイトをありがとうございます
カシノのルールで、とった枚数の多い方には3点ではないでしょうか?
セザンヌ 太芯アイブロウ 明るめブラウン 1本 より:
2015年8月14日 5:56 PM
ご指摘ありがとうございます。その通り、3点が正しく、2点は単純な間違いでした。ルールを修正しておきました。
コメントの表示と返事が遅くなったこともお詫びします。
2015年10月8日 12:44 PM
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「グァンダン」のプレイ手順より先(得点のあたりから)が「闘地主」のそれになってます。
あん食のトミーズ あんバター食 1個 あんしょく とみーず より:
2016年7月30日 8:45 PM
ご指摘ありがとうございました。また、返事も対応も非常に遅れ、申しわけありませんでした。
書きかけのままアップしてしまったようで、ご指摘通り途中から「闘地主」になっていました。
調べ直して書き直し、入れ替えました。
2016年8月16日 10:36 PM
アンビション(Ambition)の終了条件ですが、正確にはディール終了後誰かが4回ストライクをとったら、そのディールでゲーム終了になるようです。
また4回ストライクを取ったプレイヤーを除き、最も累計点が高いプレイヤーの勝ちになるようです。
現在の文面だとそのディールでストライクを取ったプレイヤーを除くような意味に感じてしまいます。
桃のお菓子づくり: 丸ごとコンポートからババロア、アイスクリーム、パウンド、タルト、ショートケーキまで より:
2020年7月25日 11:03 PM
大変遅くなって申しわけありません。もうすぐ4年になるほど放置してしまいました。
さきほど作者のサイトでルールを確認したところ、誰かが100点に達したら終了と、ルールを変えていました。
もしかしたら、ご指摘のルールも作者による変更によるものだったかもしれません。
今となっては分かりませんので、書いた時のルールの保存と、もうすこし早い対応が必要だったようです。ほんとうにすみません。
ところで、作者は2004年3月に日本のニコリの雑誌で紹介されたと書いていました。そんなこともあったのですね。
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masayuki(まおは) より:
2018年1月31日 12:27 AM
ピノクルのメルドの説明の所、最後の方にラウンドハウスとあり、AとKとなっていますが、AとQですね。
杏仁豆腐 固形1,000g 中華デザート ビュッフェスイーツに (天狗缶詰 業務用 食品) より:
2020年7月25日 10:23 PM
大変(2年以上!)遅くなって申しわけありません。
ありがとうございました。修正しました。
2020年8月10日 7:22 AM
確かトランプゲーム大全のピノクルのメルドのラウンドハウスにもKとQでなくてAとKと書いてあったような。
masayuki(まおは) より:
2018年1月31日 12:54 PM
べジークと、ピノクル(Pinocle)の2人ゲームについて
正解は無いのかもしれませんが…
ピノクルのメルドについては、べジークと以下の点で違いをつけた方がいいのではないでしょいか?
Bez…250 Pin…150
Bez…スート関係なし Pin…4つのスートでつくる
Bez…500 Pin…300
お供え お悔み お盆 花 フラワーアレンジメントMIX038 より:
2020年7月25日 10:36 PM
大変遅くなり、申しわけありません。
書かれたとおりだと思いますので、そのように訂正しました。
ありがとうございました。
2018年5月15日 4:48 AM
争分(Zheng Fen ジョンフェン)
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6)同位カード3枚のシークエンス
誤:同位カード2枚ずつが~
正:同位カード3枚ずつが~
7)同位カード4枚のシークエンス
誤:同位カード2枚ずつが~
正:同位カード4枚ずつが~
【焼ねぎなめ茸】380g ご飯のお供 焼きねぎ なめたけ 信州産えのき 焼ネギ なめ茸 おうちごはん ごはんのお供 ピリ辛 瓶詰 季折 より:
2020年7月25日 10:37 PM
大変遅くなって申しわけありません。
訂正いたしました。ありがとうございます。
2020年8月2日 1:59 PM
ゴンジューのルールの注2に「さらにダイヤモンドJも取れば倍の+1000点になる」と書いていますが、クラブ10の間違いでは?
いきなり!ステーキ 冷凍いきなりサーロインステーキ 150g 10枚 ステーキ 牛肉 (1.5kg)【ギフト お中元 お歳暮 内祝い】 より:
2020年8月5日 11:15 PM
ご指摘ありがとうございます。
確かにクラブ10の間違いでした。
ルールを訂正しました。
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2020年8月18日 9:29 AM
ベスティアのルールはまだアップされないのでしょうか?
ウンブーム 1/56 釣り小屋 ペーパークラフト UMB615 より:
2020年8月23日 1:44 PM
すみません。目次にだけ入っていましたね。
アップしておきました。
2021年4月4日 3:45 PM
はじめまして。子供達と遊ぶためにこちらのサイトを利用させていただいていましたが、管理者の方の著書があることを知り購読させていただくことにしました。本日その本が届いたのですが、開いてみてビックリ。「トランプゲーム大全」すごいです!もう一生モノのつもりで大切に読ませていただきます。こちらのサイトと合わせてこれから沢山のゲームをプレイしていきたいと思っています。
赤桐さんファンクラブ会員番号99 より:
2022年4月1日 11:41 PM
tartliの手札の枚数は9枚ではないでしょうか。
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2月8日生まれの特徴は?
2月8日生まれの人はどんな特徴があるのでしょうか?数秘術とホロスコープ(西洋占星術)から探ってみましょう。
数秘術から鑑る「2月8日」
数秘術では生年月日のすべての数字から運命数を算出しますが、ここでは「月」と「日」の運命数を見ます。
数秘術から見た2月8日とは、次のように占われます。
2月…「2」は引き離すことのできない2つのエレメントを表す。陰と陽、昼と夜、天と地、月と太陽など
8日…「8」は固定を表す4角形が2つ重なり、完成と繁栄を表す。中国ではラッキーナンバー、日本でも「末広がり」と呼ばれ縁起が良い数字
2月8日…8日の運命数「8」は繁栄を意味する数字であり、それを2月の運命数「2」がうまく形にしていく。
ホロスコープで鑑る「2月8日」
ホロスコープ(占星術)から見た2月8日は、みずがめ座(水瓶座)です。この日は、みずがめ座の中でも第二デーク「ペガサス座」に属します。
みずがめ座は「火、風、水、地」の4つのエレメントのうち、「風」に属します(水瓶なのに、「水」ではなく「風」エレメントなのです)。理性的、知性的であり、自分の考えを第一に行動します。
→ みずがめ座(水瓶座)の性格と特徴を見る
ペガサス座は秋に見られる星座のひとつです。四角形の形から日本では「桝形星」とも呼ばれていました。ペガサスは神話においてコリントス王ベレロフォンの愛馬とされ、数々の冒険に登場します。愛され、引き立てを受けるタイプです。
2月8日生まれの姫たち
ここからは2月8日に生まれた姫たちの生きざまを見ていきましょう。同じ2月8日生まれの姫たちでも、運命に負けてしまった人あり、自ら運命を切り拓いていった人あり…やはり最後は自分次第といえるでしょう。
1851年生まれのアメリカの作家。離婚問題、女性の性的感情を取り上げて執筆しましたが、当時のアメリカでは受け入れられず、作家活動を断念しました。近年、再評価されています。
1883年生まれの日本の婦人運動家、美容家、小説家。女性の自立のために美容業界(化粧品製造とエステティック)に着目。自らサロンや教室を開業、雑誌での美容アドバイスなどを積極的に行いました。もともとは文学者志望であったため、著作活動や婦人参政権運動にも参加しました。
1921年生まれ、金髪セクシー女優として1940年代後半の戦後アメリカで一世を風靡。派手な男性遍歴やプライベートのスキャンダルで世間を騒がせました。マフィアの男と付き合い、DVでひどい目にあっているときに、助けようとした娘がその男を刺殺。それ以降はお母さんイメージがつき、母親女優としてテレビで活躍しました。娘は無罪となりました。
1957年生まれの日本の漫画家。恋愛描写に定評があり、大人向けのシリアスなマンガにも意欲的に取り組みました。代表作は「うちのままが言うことには」「おいしい関係」など。
1959年生まれの日本の作家。代表作は「ベッドタイムアイズ」「ソウル・ミュージック・ラバーズ・オンリー」など。
2月8日生まれのあなたへ
2月8日生まれの人は、たいへん真面目な探究者タイプです。「美や色気」「セクシー」を表現するアーティストが多く生まれていますが、たんにお色気で終わらず、「人間とはなにか」という哲学的なところまで考えさせる芸術家が多いようです。
誕生日が歴史に残っているということは、その人が何かを成し遂げたということ。歴史に名前が残る女性は、男性に比べてまだまだ圧倒的に少ないです。女性学者、政治家、経営者、官僚といった社会を変える力を持つ女性はなかなか増えないし、光も当たらない。社会を変えたパワフルな「姫たち」を、誕生日占いとともにご紹介します。
姫占い(誕生日占い) 【誕生日占い】2月9日生まれの姫たち
姫占い(誕生日占い) 【誕生日占い】2月7日生まれの姫たち
2月生まれペガサス座ホロスコープ数秘術
【誕生日占い】1月1日生まれの姫たち
【誕生日占い】1月2日生まれの姫たち
【誕生日占い】1月3日生まれの姫たち
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1月生まれ 2月生まれ 3月生まれ 4月生まれ 9月生まれ 11月生まれ 12月生まれ 36星座占い いるか座 うしかい座 きたのかんむり座 くじら座 こうま座 こと座 さいだん座 さんかく座(三角座) つる座 なぜ婚活? はくちょう座 へびつかい座 みなみのうお座 みなみのかんむり座 わし座 アンドロメダ座 エリダヌス座 カシオペア座 ケフェウス座 サブスクのレビュー ハロウィーン ファッション ヘラクレス座 ペガサス座 ペルセウス座 ホロスコープ メイクアップ 不倫 中学受験 投資初心者 数秘術 映画&TVドラマ 毒親 相手の気持ち 職場の人間関係 職場恋愛 英語で仕事
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【誕生日占い】2月8日生まれの姫たち
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text:
1.1.1 大豆 – おから = 豆乳
2.7 7位:マルサン ソイプレミアム ひとつ上の豆乳 シャインマスカット
2.10 10位:ふくれん 豆乳でつくった のむ豆乳ヨーグルト 博多あまおう
2.20 20位:マルサン 豆乳飲料 かき氷 れん乳いちご風味
『大豆 + 水 – おから = 豆乳』
したがって、代謝を行い、新しい綺麗な肌を作る上で必要な「素材」であるタンパク質を豆乳から摂取することができるので、豆乳が肌や髪、爪に良い影響を与えるということなんです。
また、健康の部分でも触れた大豆イソフラボンアグリコンが女性ホルモンに似た働きをすることで、ホルモンレベルから肌の調子を整える作用も持っています。女性ホルモンと言っても、男性でももちろん恩恵を感じられるので、男女問わず期待したい効果ですよね!
こちらは女性限定の効果にはなりますが、バストアップ効果も豆乳に期待することが可能です。
これも当然理屈があるのですが、結構単純だったりします。胸が大きくなる理由はズバリ、女性ホルモン「エストロゲン」によるものがダントツで大きいです。エストロゲンとはつまり、『女性の体を女性らしくするホルモン』のことなので、この働きが強くなれば、当然バストアップも期待できるということ。
そして豆乳の素である大豆には、何度も申し上げている「大豆イソフラボンアグリコン」が配合されており、これはエストロゲンに似た働きをしてくれます。つまり、バストアップ効果が期待できる成分を豆乳から直接摂取できるということなので、胸を大きくしたい女性の圧倒的な支持を勝ち取っているのですね。
もちろん、大豆イソフラボンアグリコンの女性ホルモンと似た効果は、非常に緩やかなもの。もし強烈に効果を発揮してしまうと、男性が女性化し、どんどんバストアップしてしまう・・、みたいな状況に陥りかねません。なので、豆乳の女性ホルモンに似た効果は「効果があったらいいな」程度に考えておきましょう!
最後にダイエットについてですが、こちらは「食前30分前」に豆乳を飲むことを続けていたら、特に激しい運動や食生活の改善なしに5kg程度痩せることができた経験があります。もちろん、暴飲暴食などを控えることは前提ですが、食前に飲むだけで本当に効果があったので当時は本当に驚きました。
なぜ豆乳を飲むとダイエット効果があるのかですが、
消化・吸収されにくいので満腹感を得られる
タンパク質を先に摂取することで血糖値の上昇を抑えられる
サポニンという成分が血中脂肪を減少させる
オリゴ糖などなど、腸内環境を整える成分が豊富に配合されている
説明しやすいものだけをピックアップしても4つもあげられます。やることは食前に飲むだけなので、本当に簡単ですから、皆さんもぜひ試してみて欲しいです!
Column:豆乳は乳がんリスクを下げる
ここまでのお話で、豆乳の良い部分をたくさん紹介してきたが、
『大豆イソフラボンの摂取が乳がんのリスクを上げる』
という情報・・、というより噂が一部流れているのも事実である。
ここで1つハッキリさせておくと、あくまでこれはサプリメントなど特殊な商品に限った極々一部の話であり(本当かどうかも分からない)、豆乳を始めとした大豆製品については誤解であることが国立がん研究センターにより明らかにされているので安心して欲しい。
むしろ、「味噌汁を飲めば飲むほど乳がんリスクが下がる」ことが科学的に明らかになっているので、プラスの効果を期待してOKだ。
これに関連して、味噌汁を飲む習慣がある地方と、その習慣がない都会とでは、都会の方が乳がん発生リスクが高まるということも示唆されており、大豆製品の底知れぬ可能性に感動さえ覚えてしまう・・。ありがとう、大豆。
この章の参考文献(全て2020/4/10閲覧)
・大豆及び大豆イソフラボンに関するQ&A – 厚生労働省
・豆乳について – 日本豆乳協会
・やせる「ランチの食べ方」、超簡単な3つのコツ – 東洋経済ONLINE
・大豆・イソフラボン摂取と乳がん発生率との関係について – 国立がん研究センター
マニアが教える豆乳の正しい選び方
というわけで、豆乳の知られざる効果について言及してきましたが、とにかく「スゴイ飲み物」ということが伝わればそれでOK。
ここからは、豆乳マニア直伝の豆乳の正しい選び方について、
これら3つの観点からご紹介していきます。どれも筆者の経験から導き出したものなので、参考になると思いますよ!
まずは味にこだわるという点を解説していきますが、先述の通り、筆者は豆乳を普段から飲んでいますが、無調整豆乳は数えるほどしか飲んだことがありません。理由は単純、ニガテから。
正直に言うと、もし豆乳が無調整豆乳しかなかったら、筆者は豆乳が続きませんでした。これだけは断言できますね。結局、人間ニガテなものには逆らえませんしね・・。
ただ逆に言えば、『美味しかったら続けられる』ということなので、味にこだわれば間違いなく無理なく豆乳を続けることができるというわけです!
参考までに、現在市販の豆乳にどのようなフレーバーがあるのか、確認してみましょうか。
ザッと筆者の今までの経験から考えてみても、以上12種類もありましたが、多分この倍は余裕であると思います・・(笑)それくらい今の豆乳市場はバリエーションに富んでいるということなので、自分の好みにあったものをチョイスしてみることを意識してみましょう。やっぱりね、美味しくなきゃ続きませんから。
味の好みに加えて、それほどクセがないものを選ぶことも重要です。筆者がよくやるのは、朝食のシリアルに豆乳をかけていただく「豆乳シリアル」。非常に栄養価が高いのでおすすめですが、甘みが強い豆乳をチョイスしてしまうとシリアルには合わないのだ。こういった目線で味を選ぶことも大事だったりします。
2:カロリーにこだわる
ご覧のように、豆乳にはチョコやプリンなど、スイーツとも言うべきフレーバーが存在しており、「美味しそう」と思ってしまった読者の方もいらっしゃるのではないでしょうか?
しかし、綺麗な花には毒がある・・といった言い回しのように、「甘いものにはカロリーがある」ことは残念ながらこの世の真理・・。正確には糖質が増えるからこそカロリーが増えるわけですが、ダイエットのために豆乳を飲んでいるのに、その豆乳でカロリーを過剰に摂取してしまっては本末転倒なので、フレーバーだけでなくカロリーにもこだわることを覚えておきましょう。
Check:結局、ダイエットのためには無調整を飲むしかないの・・?
『じゃあ結局、痩せるためには無調整を飲むしかないのか・・』
という皆さんの心の声が筆者に聞こえてきましたが、ここは大丈夫、安心してOKだ。というのも、豆乳メーカーの頑張りで「美味しい/ヘルシー」というワガママを実現した製品が、しっかりと用意されているから。
実は、筆者愛飲の豆乳も、糖質分を人工甘味料に置き換えることでカロリーを半分以下にまで削減しつつも、飲みやすいフレーバーをつけてくれている。こういったものを上手に使っていけば、カロリーに気を配りながらも無理なく、美味しく豆乳を続けることができるだろう。
豆乳メーカーの頑張りに、感謝だ。
最後に言及しておきたいのが、コスパにこだわるという点です。豆乳は、例えば500mlで数十円・・といった感じのバーゲンセールで売られることは滅多にありません。したがって、ランニングコストという点では地味に負担になってきます。
参考までに、各サイズの相場について示しておくと、
200mlパック:100円
1Lパック:220〜250円
大体こんな感じ。もちろんメーカーとか色々な条件で変動はしてきますが、一つ確かなことは、
『1Lパックで買った方が断然おトク』
だということ。コスパにして半額以下になりますからね。なので、家で飲むときは1Lパックを常備しておいて、出先では200mlパックをコンビニで買う・・みたいな方法がベターかなと。水筒に入れるという選択肢は・・、豆乳って栄養満点なので、水筒が菌の「培養器」になっちゃうんですよね。要するに腐りやすいということなので、あんまりおすすめはしないです。
筆者もAmazonなどネット通販でたま〜に値段をチェックしたりするのですが、地元のスーパーよりも安い値段で売られていることが多いので、ネット通販がおすすめです。また、1Lパックともなるとかなり重いので、地元のスーパーでまとめ買いするとなると結構手間がかかって大変・・。そういう意味でも、家まで運んでくれる通販がおすすめですよ!
豆乳歴5年超えのマニアが愛飲するおすすめ商品Best20
豆乳の基本的な情報について一通り解説してきましたが、とにかく豆乳が魅力的な飲み物であり、正しく選ぶには、
この3つに着目することが大事であることが伝わればOKです。
というわけで、ここからは豆乳歴5年超えの豆乳マニアが愛飲する、おすすめ商品についてランキング形式にて一挙ご紹介していくので、皆さんの好みに合ったものをぜひ見つけてみてください!
なお、各商品紹介の部分では、原材料や栄養成分などの情報についても紹介しています。成分までこだわりたい方にも参考になるようにしているので、お気に入り商品を見つけてみてください!
1位:マルサン 豆乳飲料バナナ カロリー50%オフ
マルサン 豆乳飲料バナナ カロリー50%オフ
1,248円(1L×6本)
大豆(カナダ)、バナナ果汁、食塩/香料、安定剤(ジェラン)、甘味料(アセスルファムカリウム、スクラロース)、pH調整剤
豆乳のエグ味が一切ない「普通の飲み物」感がスゴイ。大好き。
27kcal/100ml。バナナ味を出す糖質分を甘味料で置換しているので非常に低い。ダイエットに最適。
208円/1本。良好。継続して飲む上で助かる。
marusanは「自然の恵みから、美味しさと健康を」というコンセプトで、様々な自然派食品を開発するメーカーですが、豆乳についてもしっかりと扱っています。こちらの「マルサン 豆乳飲料バナナ カロリー50%オフ」という豆乳は、筆者が5年以上飲み続けてきている鉄板の飲料で、非常に完成度が高いです。
最も魅力的なのが、カロリー50%オフを実現している点!糖質を1.2gまで削減し甘味料に置き換えているので、ダイエット向けとしては非常に有用性が高いです。しかしながら、その味わいは全く人工甘味料感を感じさせず、ナチュラルなバナナフレーバーでグイッと飲めてしまうので、最強の一本だと感じています。
したがって、ダイエットを考えていたり、美味しい豆乳を求めていたりと、色々なニーズに応えられるような豆乳となっているので、迷ったらこれを購入してみてください!めちゃめちゃおすすめですよ!
筆者がこの5年間で一番飲んだのがこの豆乳です。今でも自宅に6本は常にストックを置いてあり、食前はもちろんのこと、シリアルにかけたり、小腹が空いたら飲んだりと、非常に汎用性が高い点も気に入っています。価格も220円前後で落ち着いていてコスパも良し。イチオシです。
マルサン 豆乳飲料バナナ カロリー50%オフ 1L×6本
2位:キッコーマン 豆乳飲料 フルーツミックス
キッコーマン 豆乳飲料 フルーツミックス
キッコーマン飲料株式会社
1,489円(1L×6本)
大豆(カナダ又はアメリカ)(遺伝子組換えでない)、砂糖、りんご果汁、パインアップル果汁、オレンジ果汁、みかん果汁、米油/糊料(ペクチン)、酸味料、乳酸カルシウム、香料、カロチノイド色素、ビタミンD
そのまんまフルーツジュース。単純に美味い。
54kcal/100ml。標準的。人工甘味料不使用なのである程度は仕方ない。
248円/本。普通。1Lを1本250円程度で購入できれば悪くない。
キッコーマンと言えば醤油!醤油と言えば大豆!ということで、キッコーマンは大豆製品のトップブランドとして、国内市場を牽引するリーダー的存在です。そんな会社が販売する、こちらの「キッコーマン 豆乳飲料 フルーツミックス」という豆乳も、筆者イチオシの一本となっています。
この豆乳の魅力は、なんといっても「美味しさ」にあります。フルーツジュースと書いてある通り、これは豆乳飲料ではなく「ジュース」です。美味しすぎるのでゴクゴクいけちゃうので、飲み過ぎをセーブしなければいけないほどで逆に困る・・(笑)
この美味しさの秘訣は、やはり甘味料を使用せず、フルーツジュースの再現度をより高めようとしているからでしょう。実際、
このように、本物のフルーツの果汁を使用しているので、そりゃ美味しいよねって話ですから。
一方で、果汁を使用しているということは、その分果糖が入っているということ。カロリーがやや高めなので、美味しいからといってガブガブ飲んでいては、かえって体に負担をかけてしまいます。この点に注意して、美味しく豆乳生活を続ける上で、キッコーマン 豆乳飲料 フルーツミックスをチョイスしてみてはいかがでしょう?
キッコーマン飲料 豆乳飲料 フルーツミックス 1L×6本
3位:ふくれん 九州産ふくゆたか大豆成分無調整豆乳
ふくれん 九州産ふくゆたか大豆成分無調整豆乳
1,549円(1L×6本)
大豆(遺伝子組換えでない)
成分無調整ながら飲みやすい。豆腐の美味しさを感じられる一本。
50kcal/100ml。標準的なカロリー量。
258円/本。1Lを1本250円程度で購入できれば悪くない。
豆乳マニアの中には無調整派と調整派が存在しますが、無調整派の心をグッとつかんでいるのが、こちらの「ふくれん 九州産ふくゆたか大豆成分無調整豆乳」という製品です。ふくれんという企業はJAと深い関わりを持っていて、福岡県の農産物の加工をメインに行なっています。
筆者はあまり無調整を飲まないのですが、一時期はゴクゴク飲んでいました。なぜか無調整なのに飲みやすく、豆腐の美味しさを風味で感じられるのが魅力であり、特に女性の支持を集めている豆乳です。
上記成分表を見てみても、表示されているのは「大豆」のみ。このシンプルさが安心を生むので、オーソドックスな「ザ・豆乳」を探している方には、ふくれん 九州産ふくゆたか大豆成分無調整豆乳を飲んでみることをおすすめしますよ!
無調整豆乳は美味しさや飲みやすさという点では他の豆乳に劣りますが、大豆そのものの味わいなので料理に使うことが可能です。ドリンクとしても、食材としても活躍してくれる汎用性の高さが魅力なので、また違った観点でおすすめできますよ!
ふくれん 九州産ふくゆたか大豆成分無調整豆乳 1000ml×6本
4位:キッコーマン 豆乳飲料 ココア
キッコーマン 豆乳飲料 ココア
キッコーマン飲料株式会社
1,530円(200ml×18本)
大豆(カナダ又はアメリカ)(遺伝子組換えでない)、砂糖、米油、ココアパウダー、ドロマイト、天日塩/香料、カラメル色素、糊料(セルロース、増粘多糖類)、乳化剤、乳酸カルシウム、ビタミンD
豆腐感が強いキッコーマンの中でも飲みやすいココアフレーバー。ホットで飲むとなおよし。
61kcal/100ml。ココアということで高め。砂糖量が多いことが理由。
85円/本。200mlシリーズの中ではコスパ良好。人気に裏打ちされた値下げがネットを中心に見られる。
こちらの「キッコーマン 豆乳飲料 ココア」という豆乳は、キッコーマンのフレーバー豆乳の中でもかなりの売れ筋商品です。200ml限定展開ということで、主にコンビニなどで購入し、昼食のお供としてチョイスされることが多く、筆者も愛飲しています。
「ココア」という名前の通り、味わいはココアのクリーミー感が強いので、デザートやおやつ感覚で飲むことができる点も魅力。その分だけ砂糖を使用しているので、100mlあたり61kcalという熱量の多さがややネックかもしれませんね。
ダイエット向けにはあまりおすすめしませんが、『スイーツ感覚で豆乳を楽しむ』という点では超おすすめ!日々のおやつをキッコーマン 豆乳飲料 ココアに置き換えて、健康的なおやつタイムを送ってみてはいかがでしょう?200mlパックという取り回しやすさも、おやつにピッタリですよ!
キッコーマン飲料 豆乳飲料 ココア 200ml×18本
5位:マルサン 豆乳飲料 花香ウーロンティ
マルサン 豆乳飲料 花香ウーロンティ
1,872円(200ml×24本)
大豆(カナダ)(遺伝子組換えでない)、糖類(ぶどう糖果糖液糖、果糖)、エリスリトール、烏龍茶エキスパウダー、食塩/香料、塩化カリウム、甘味料(アセスルファムカリウム)
茶葉の風味がほんのり香る、本格派豆乳飲料。優雅なティータイムのお供に。
39kcal/100ml。ウーロン茶フレーバーは甘みを抑えられるので、カロリーも抑えられる。ダイエットにおすすめ。
78円/1本。スーパーでは希少性があるのでやや高めだが、amazonでは安価で購入可能。
ここまででフルーツジュースやココアなど、甘みが強い豆乳をご紹介してきましたが、甘ったるいものがあまり好きではない方におすすめしたいのが、マルサンの「マルサン 豆乳飲料 花香ウーロンティ」という商品です。
爽やかな茶葉と豆乳のコクが良いバランスで合わさっていて、斬新ながら馴染みのある味わいになっているのが特徴。優雅なティータイムにできる豆乳は紅茶フレーバーかこちらのウーロン茶フレーバーのみなので、かなり重宝する一本だと言えます。
また、ウーロン茶は甘みが少ないので、その分カロリーも抑えられている点も良いですよね。落ち着いた味わいを求めたい人は、マルサン 豆乳飲料 花香ウーロンティで豆乳デビューしてみてはいかがでしょう?
マルサン 豆乳飲料 花香ウーロンティ 200ml ×24本
6位:プロヴァメル オーガニック豆乳 チョコレート味
プロヴァメル オーガニック豆乳 チョコレート味
MIE PROJECT株式会社
2,971円(250ml×15本)
有機さとうきび糖、有機大豆(遺伝子組換えでない)、有機ココア、有機チョコレート、食塩、安定剤(ローカストビーンガム)、有機バニラ香料
濃厚チョコレート。豆乳飲料というよりは、チョコレート飲料に豆乳を混ぜた印象。
67kca//100ml。チョコレートメインなので、かなり高め。
198円/1本。海外製の高級豆乳なので、コスパは良いとは言えない。
Provamel(プロヴァメル)は海外のオーガニック豆乳ブランドで、高品質な製品を世界中に届けている知る人ぞ知るメーカー。中でも、「プロヴァメル オーガニック豆乳チョコレート味」という豆乳は、筆者が今まで飲んだ中でも非常に完成度が高い一本でした。
飲んだ瞬間に感じるチョコレートの風味が、本物のチョコレートで驚きます。それもそのはず。成分表示に一番最初に来るのが「有機栽培サトウキビ糖」ということで、配合されている成分量としては大豆よりも高いです。そりゃ美味しいよねって納得でしたが、その分カロリーが高いのがややネックですね。
また、輸入製品であり、かつオーガニック製品でアモルので、コスパの方もそれほど良くはありません。成城石井で売られている・・、と言えば、なんとなく雰囲気が伝わるでしょうか?とはいえ、オーガニックでここまで美味しい豆乳はなかなか見つからないので、高品質な一本を探している人にはプロヴァメル オーガニック豆乳チョコレート味がおすすめですね。
プロヴァメル オーガニック豆乳飲料 チョコレート味 250ml×15本
7位:マルサン ソイプレミアム ひとつ上の豆乳 シャインマスカット
マルサン ソイプレミアム ひとつ上の豆乳 シャインマスカット
2,473円(200ml×24本)
糖類(果糖、ぶどう糖果糖液糖)、大豆(遺伝子組換えでない)、ぶどう果汁、食塩/酸味料、安定剤(増粘多糖類)、香料
豆乳のコク、シャインマスカットのみずみずしさが見事に融合。ただの美味しいジュース。
74kcal/100ml。マスカットの美味しさの分、やはりカロリーは高い。
103円/本。高級路線商品なので、コスパとしてはちょっと微妙かも。
marusanはリーズナブルな豆乳飲料を提供してくれますが、一方で「ソイプレミアム ひとつ上の豆乳シリーズ」という高級路線のブランドを2020年の3月に立ち上げました。これは豆乳市場の拡大によるものであり、筆者も気になったので即購入してみましたが、「シャインマスカット」がめちゃめちゃ美味い。もはやただの美味しいジュース。
飲んだ瞬間から、シャインマスカットの潤いが喉を満たしていく。『美味しいジュースじゃん』と錯覚しましたが、これ豆乳飲料なんですよね(笑)それくらい美味しいので、味わいにこだわりたい方には非常におすすめ。
この2つの分かりやすい弱点も持っているので、普段から常用するのはちょっと無理かなって印象。あくまで気分を変えたいときや、出先のコンビニなどでちょっと買い物するときに重宝しそうですね。でも本当に美味しかった。
マルサン ソイプレミアムひとつ上の豆乳 シャインマスカット 200ml ×24本
8位:キッコーマン 豆乳飲料 バニラアイス
キッコーマン 豆乳飲料 バニラアイス
キッコーマン飲料株式会社
1,890円(200ml×18本)
大豆(カナダ又はアメリカ)(遺伝子組換えでない)、砂糖、難消化性デキストリン、米油、天日塩/乳化剤、乳酸カルシウム、香料、糊料(カラギナン)
バニラアイスの濃厚な甘みがスゴイ。小腹が空いた時のお供。
71kcal/100ml。甘い分カロリーも増える。これは仕方ない。
105円/本。100円を超えるので高め。店舗によって差が結構ある。
バニラアイスと言えばアイスフレーバーの定番ですが、「キッコーマン 豆乳飲料 バニラアイス」という豆乳は、そんなバニラアイスを豆乳で完全再現している至高の一本です。
パッケージにある「リッチなバニラアイス風味」とありますが、口に入れた瞬間の風味はまさにそんな感じ。最近ではコンビニアイスでも濃厚なバニラアイスが増えてきていますが、それを豆乳で再現しちゃいました、的な味わいなので、想像以上にリッチなバニラです。好きな人はトコトン好きだと思います。
また、食物繊維を配合している点も強調されているので、腸内環境を整えたい方にもおすすめ。便秘気味の方に積極的に飲んで欲しい一本ですね。
一方で、やや甘みがしつこいと感じる方もいらっしゃると思いますし、100mlで70kcal超えはダイエットには絶対に使えません。したがって、やや人を選ぶかなといった印象があるのも事実。美味しいとカロリーは甘味料を上手く使わない限りは比例してしまうので、この辺のバランスを考えてチョイスしてみてくださいね!
キッコーマン飲料 キッコーマン 豆乳飲料 バニラアイス 200ml×18本
9位:マルサン 豆乳飲料麦芽コーヒー カロリー50%オフ
マルサン 豆乳飲料麦芽コーヒー カロリー50%オフ
1,248円(1L×6本)
大豆(カナダ)、コーヒーエキスパウダー、食塩、麦芽エキス/香料、乳酸カルシウム、pH調整剤、甘味料(アセスルファムカリウム、スクラロース)
コーヒーというより、コーヒー牛乳。万人ウケする素朴な味わい。
24kcal/100ml。低糖質・低カロリーを唄っているだけあって、非常にダイエット向き。
208円/本。1Lで購入するとかなり安価に常飲可能。おすすめ。
筆者が大好きなmarusanの「カロリー50%オフシリーズ」の麦芽コーヒーフレーバーも、個人的なイチオシの一本になります。先ほど紹介した同じカロリーオフのバナナと同様、100mlあたりで普通の豆乳の半分以下にまで糖質(炭水化物)・カロリーを下げているので、ダイエットには非常に有効です。
味わいとしては、コーヒーというよりも素朴なコーヒー牛乳。控えめな甘みにマイルドなコーヒーの風味が合わさるので、「嫌いな人はいないよね」っていう万人ウケしそうなフレーバーなのもGood。
一方で、牛乳っぽい味わいが災いして、舌に残る感覚がするのが弱点のような気も・・。食前豆乳で飲んでしまうと、その後の食事を邪魔する可能性があるので、評価としては抑えめとさせてもらいました。
しかし、数値的にはカロリーもコスパも相当に高いので、おすすめであることに変わりはありません。豆乳をダイエットに使っていきたい人には、ぜひ飲んでみて欲しい一本ですよ!
マルサン 豆乳飲料麦芽コーヒー カロリー50%オフ 1L×6本
10位:ふくれん 豆乳でつくった のむ豆乳ヨーグルト 博多あまおう
ふくれん 豆乳でつくった のむ豆乳ヨーグルト 博多あまおう
2,946円(200ml×24本)
大豆(遺伝子組換えでない)、砂糖、いちご(福岡県産あまおう)果汁/安定剤(増粘多糖類)、酸味料、香料
一般的な飲むヨーグルトの濃厚な味わいに、豆乳のコクが融合。すごく飲みやすい。
50kcal/100ml。飲みやすさとは裏腹にカロリーは控えめ。乳製品ということで健康に良い。
123円/本。製造過程に発酵が絡む分、価格もやや高め。
ヨーグルトは言うまでもなく、健康に非常に良い影響を与えることで知られていますが、そんな発酵食品と豆乳のハイブリッドを実現した「ふくれん 豆乳でつくった のむ豆乳ヨーグルト 博多あまおう」という一本も筆者イチオシの豆乳です。
フレーバーは博多あまおう、イチゴの甘みとヨーグルトの酸味のバランスが非常に良く、そこに豆乳のまろやかさが合体しているので、味わいとしての完成度は本当に高いです。飲みやすいなんてものではなく、文字通りゴクゴクいけちゃいます。
また、乳酸菌でしっかり発酵させているので、豆乳とヨーグルトという2つのパワーを享受できるのもGood。健康効果は相当に高く、飲料としてのスペックは折り紙付きですね。
しかし、当然ながら価格が高いので、常用するにはちょっと厳しさを感じてしまいます。ヨーグルトと豆乳を合わせて買うと思えばむしろ安いので、考え方によって評価が変わってきそうです。
ふくれん 豆乳でつくった のむ豆乳ヨーグルト 博多あまおう 紙パック 200ml×24本入
11位:キッコーマン飲料 特濃調製豆乳
キッコーマン飲料 特濃調製豆乳
キッコーマン飲料株式会社
1L/500ml/200ml
1,489円(1L×6本)
大豆(カナダ又はアメリカ)(遺伝子組換えでない)、砂糖、天日塩/乳酸カルシウム、乳化剤、糊料(カラギナン)、香料、ビタミンD
濃い。豆腐の大豆感を濃縮したイメージ。
54kcal/100ml。一般的な豆乳。
248円/本。特濃系はやや高め。
筆者はあまり特濃系は飲みませんが、以前飲んだ中では「キッコーマン飲料 特濃調製豆乳」が最も味わいが整っていた気がします。といっても、めっちゃ豆腐ですけどね・・(笑)
こういった特濃系は本当に人を選ぶので、初めてのチョイスとしては正直おすすめはしませんが、
『豆腐のあの味わいが大好き!』
という人には強く推薦したいですね。これさえあれば豆腐が不要になるレベルで豆腐であり、コレステロールも一般的な豆乳よりもケアできるので、日常的にお豆腐を食べていきたい方にもおすすめしたい。
ただ、この記事のテーマはゴクゴク飲めるというものなので、ちょっと記事から離れてしまうと思ったので、順位を下げさせてもらいました。特濃系では無難にキッコーマン飲料 特濃調製豆乳を選んでみましょう。
キッコーマン飲料 特濃調製豆乳 1L×6本
12位:キッコーマン飲料 豆乳飲料 チョコミント
キッコーマン飲料 豆乳飲料 チョコミント
キッコーマン飲料株式会社
1,530円(200ml×18本)
大豆(カナダ又はアメリカ)(遺伝子組換えでない)、砂糖、水溶性食物繊維、米油、ココアパウダー、チョコレートスプレッド、天日塩、寒天、ミントエキス/糊料(セルロース、増粘多糖類)、乳化剤、香料、乳酸カルシウム
クセになるガッツリチョコミント。好き嫌いで評価が大きく割れそう。
67kcal/100ml。スイーツ系ということで、カロリーはやや高め。
85円/本。特にネットで価格が落ちている。
チョコミントと言えば、アイスの中でも好き嫌いが別れるフレーバーですが、豆乳でそれを再現したのが「キッコーマン飲料 豆乳飲料 チョコミント」です。
amazonの評価は「美味しい!」のオンパレードで、実際筆者もすごくおいしく楽しめました。しかし、そもそもチョコミントフレーバーはチョコミントが好きな人しかチョイスしないことが予想されるので、レビューもその分高くなっているのだと思います。
実際は間違いなく万人ウケはしないので、チョコミントが好きな人には強くおすすめしたい。
カロリーが60を超えてくるということで、ガブガブ飲んではちょっとマズイかも。あくまでおやつ的に一本・・、みたいなイメージで、日常の中に組み込んでみてはいかがですか?
キッコーマン飲料 豆乳飲料 チョコミント 200ml×18本
13位:マルサンことりっぷ 豆乳飲料 黒蜜きなこ
マルサンことりっぷ 豆乳飲料 黒蜜きなこ
1,916円(200ml×24本)
大豆(カナダ)(遺伝子組み換えでない)、糖類(ぶどう糖果糖液糖、果糖、砂糖、黒みつ)、きな粉、食塩、本みりん、酵母エキスパウダー/香料、安定剤(増粘多糖類)
和をイメージしたということで、甘みは控えめ。きな粉の味わいが立っている。
47kcal/100ml。黒蜜という名前が付いている割には控えめ。
80円/本。200mlパックの中でもコスパ良好。
マルサンと旅系雑誌の「ことりっぷ」とのコラボ商品である「あsd」という豆乳は、変に甘すぎない和をイメージした一本です。
黒蜜と書いてあるので濃密な甘さを期待していたのですが、良くも悪くも結構控えめでした。だからこその50を下回るカロリー量なのですが、個人的にはちょっと物足りなさを感じてしまったのも事実です。一方で、大豆系のきな粉との相性は抜群で、黒蜜きな粉というよりも、「きな粉黒蜜」という表現の方が正しい気がしますね。
豆乳飲料はフルーツやスイーツ系は充実してきていますが、和系になるとまだまだ発展途上なので、少ない選択肢の中ではこれをチョイスしたい。甘すぎない大人な豆乳を楽しみたい方は、ぜひお試しあれ!
マルサンことりっぷ 豆乳飲料 黒蜜きなこ 200ml×24本
14位:キッコーマン 豆乳飲料 メロン
キッコーマン 豆乳飲料 メロン
キッコーマン飲料株式会社
1,530円(200ml×18本)
大豆、砂糖、メロン果汁、米油、天日塩、炭酸カルシウム、香料、糊料(セルロース・カラギナン)、乳化剤、乳酸カルシウム
本物のメロンというよりは爽やかなメロンフレーバー。お菓子っぽいメロン。
63kcal/100ml。人工甘味料なしなのでカロリーもやや高め。
85円/本。Amazonがダントツで安い。
やや変わりダネですが、こちらの「キッコーマン 豆乳飲料 メロン」もフルーツ系フレーバーの中では個人的なおすすめの一本です。
味わいとしては濃厚なメロンというわけではなく、もうちょい軽めなお菓子ライクなメロン味って感じ。ねっとりとしたメロンの風味は味わえませんが、「人工的メロン風味」が好きな人なら間違いなくリピート確定ですね。
カロリーはフルーツ、スイーツ系の豆乳の中ではやや低めにはなりますが、それでも50kcalを余裕で上回っているのでダイエットにはやや不向き。おやつ感覚、あるいは子供へのお菓子的な感覚で使ってみると良いかもしれませんね。
フルーツ系の中では最もクセがあるのがこのメロンなので、好きな方には積極的に試してみて欲しいです!
キッコーマン飲料 豆乳飲料 メロン 200ml×18本
15位:マルサン 豆乳飲料抹茶カロリー50%オフ
マルサン 豆乳飲料抹茶カロリー50%オフ
1,916円(200ml×24本)
大豆(カナダ)(遺伝子組換えでない)、抹茶、発酵調味液、食塩、寒天、酵母エキスパウダー/香料、安定剤(ジェラン)、甘味料(アセスルファムカリウム、スクラロース)
濃厚な抹茶の中に豆乳のコクが。なかなかに良い組み合わせ。
27kcal/100ml。甘みが少ない分、カロリーも控えめ。甘味料使用でなおさら。ダイエットに最適な一本。
80円/本。コスパ良好で毎日飲んでも負担が軽い。
豆乳は甘いかそうでないかの二択が基本ですが、「マルサン 豆乳飲料抹茶カロリー50%オフ」は抹茶味ということで、和の侘び寂びを楽しめる貴重な一本となっています。
飲んでみるとわかりますが、想像以上に抹茶です。だからこそ合う・合わないはありそうですが、抹茶の産地「西尾」の抹茶を使っているので、想像以上に本格抹茶なので試してみて欲しい。
また、マルサンのカロリー50%オフシリーズの一本なので、カロリーが27kcalという最小限に抑えられているのもGood。抹茶という性質上、食事との噛み合わせもなかなかに良好なので、食前豆乳ダイエットにも最適です。豆乳で痩せたい方には非常におすすめですよ!
マルサン 豆乳飲料抹茶カロリー50%オフ 200ml×24本
16位:マルサン 豆乳飲料紅茶 カロリー50%オフ
マルサン 豆乳飲料紅茶 カロリー50%オフ
1,248円(1L×6本)
大豆(カナダ)(遺伝子組換えでない)、紅茶エキスパウダー、食塩/香料、塩化カリウム、甘味料(アセスルファムカリウム、スクラロース)
紅茶というよりミルクティー。スッキリ強めでなかなか美味しい。
27kcal/100ml。カロリー50%オフシリーズなので、安定の低カロリー。
マルサンの50%オフシリーズはダイエットの強い味方ですが、「マルサン 豆乳飲料紅茶 カロリー50%オフ」は紅茶フレーバーの低糖質・低カロリー豆乳になります。
筆者の現在のローテーションの中にこれは入っていますが、紅茶というより甘さ控えめのミルクティーって印象で、飽きが来ずゴクゴク飲めちゃう美味しさが素晴らしい。一方で、乳飲料特有の舌に残る感覚はそれほどありませんので、食前に飲んでも違和感がないのもGood。
もちろん、カロリーも非常に低いレベルに抑えられており、ダイエットにも好都合です。ティータイムの代替手段としても悪くないので、色々な用途が思い浮かぶ一本ですよね。冷蔵庫に入れておくだけて活躍してくれるので、ぜひお試しあれ!
マルサン 豆乳飲料紅茶 カロリー50%オフ 1L×6本
17位:キッコーマン 豆乳飲料マカダミアナッツ
キッコーマン 豆乳飲料マカダミアナッツ
キッコーマン飲料株式会社
1,530円(200ml×18本)
大豆(カナダ又はアメリカ)(遺伝子組換えでない)、砂糖、米油、マカダミアナッツペースト、天日塩、寒天/糊料(セルロース、増粘多糖類)、乳化剤、香料、ビタミンE
クセの強いナッツの風味が押し寄せる。好きな人は好きだよねって味。
61kcal/100ml。やや高いが許容範囲。ダイエットにこだわりたい人には不向きか。
85円/本。悪くない。コンビニで買うならAmazonで買いだめ。
ナッツフレーバーはどの飲料やお菓子にも存在していますが、「キッコーマン 豆乳飲料マカダミアナッツ」は豆乳でそれを再現しちゃった一本です。
個人的にはあまりナッツは好きではないのですが、家族に「これしか飲めない!」ってくらいナッツが好きな人間がいるので、今回ランキングに入れることとしました。それくらいナッツ感が強いらしく、好きな人には相当刺さるみたいです。
また、ナッツ由来のビタミンEが配合されており、強力な抗酸化力を持っているので体の調子を整える作用を有しています。豆乳の健康への効果と合わせれば、相当強い恩恵を受けられるのもキッコーマン 豆乳飲料マカダミアナッツの魅力だと言えますね。
一方で、ナッツが苦手な人にはおすすめできないので、人を選ぶ一本だということは肝に命じておきましょう。
キッコーマン飲料 豆乳飲料マカダミアナッツ 200ml ×18本
18位:キッコーマン 豆乳飲料 白桃
キッコーマン 豆乳飲料 白桃
キッコーマン飲料株式会社
1,485円(200ml×18本)
大豆(カナダ又はアメリカ)(遺伝子組換えでない)、砂糖、白桃果汁、水溶性食物繊維、米油/糊料(ペクチン、セルロース)、クエン酸、乳酸カルシウム、香料
しっかり桃味。甘さが強めなので、豆乳っぽくない。
63kcal/100ml。強い甘味の割には控えめのカロリー。それでもダイエットはやや厳しいか。
82円/本。コスパ良好。80円台は嬉しい。
桃フレーバーはどのようなジャンルの食品にも決まって存在していますが、「キッコーマン飲料 豆乳飲料 白桃」がその豆乳版です。
味わいとしてはしっかり桃の風味を感じられて、水々しさが特に桃っぽい。甘味も結構強めなので、桃っぽさを強く求めたいならおすすめです。良くも悪くも豆乳っぽさがマスキングされてしまっているので、これをどう評価するかで変わってくるでしょう。
一方で、カロリーは甘い系豆乳では標準的。そこまで太りやすいというわけではないですが、ダイエットにはやや厳しいことは覚えておきましょう。
キッコーマン飲料 豆乳飲料 白桃 200ml×18本
19位:マルサン ソイプレミアムひとつ上の豆乳 成分無調整
マルサン ソイプレミアムひとつ上の豆乳 成分無調整
2,155円(200ml×24本)
大豆(遺伝子組換えでない)
無調整ながらイヤな大豆感を消しつつコクは健在。無調整の中ならNo.1に美味しい。
61kcal/100ml。標準的なカロリー量。
90円/本。無調整、高品質にしてはコスパは悪くない。
個人的な無調整の中でNo.1に美味しいと感じているのが、「マルサン ソイプレミアムひとつ上の豆乳 成分無調整」になります。無調整には独特の「大豆らしさ」が良くも悪くも感じられ、これがダメな人は結構多いです。大豆の青臭さというか、クセは筆者もぶっちゃけ苦手です。
しかし、こちらの無調整豆乳はその辺の大豆らしさをしっかりケアしつつも、豆乳の良さであるコクはそのまま。まろやかな口当たりで大豆の良いところだけを抽出したような味わいになっているので、ゴクゴク飲めるという人は結構多いはずです。
無調整は美味しくないものも多いですが、添加物などが気になっているならこの豆乳で美味しく健康に気を使ってみるのも良いですね。marusanの高級路線シリーズなので、やや価格が高い点には注意です。
マルサン ソイプレミアムひとつ上の豆乳 成分無調整 200ml×24本
20位:マルサン 豆乳飲料 かき氷 れん乳いちご風味
マルサン 豆乳飲料 かき氷 れん乳いちご風味
2,064円(200ml×24本)
大豆(カナダ)(遺伝子組換えでない)、糖類(水あめ、砂糖)、澱粉分解物、植物油脂、食塩/トレハロース、香料、乳化剤、甘味料(スクラロース、アセスルファムカリウム)、トマト色素
普通に美味しい。昔懐かしの人工イチゴ味と練乳のコラボ。
74kcal/100ml。甘い分、なかなかに高カロリー。
86円/本。普通。変わりダネなので、ネットで買うのが確実かつお得。
かき氷の定番といえば、イチゴですよね。あの人工的に作られた味わいって感じがたまらなく夏っぽく、そこに練乳をかければ夏の風物詩の出来上がり。それを豆乳で再現しちゃったのが、こちらの「マルサン 豆乳飲料 かき氷 れん乳いちご風味」になります。
marusanが2020年3月に発売した新進気鋭の商品で、豆乳飲料がいかに好調なのかが分かるような存在です。味わいとしてはかき氷をうまく再現できており、たまーに飲みたくなると言えば大体のことは伝わるでしょう。
また、筆者は試したことはないのですが、凍らせて本物のかき氷にしてもOKのよう。だったら普通のにかき氷作れ・・って言いたくなる気持ちは抑えて、ちょっとやってみたい自分もいます(笑)
甘い分、当然カロリーは高いのでここには注意。興味本位で買ってみるのも悪くないかもしれませんよ!また、夏場の子供のおやつにも最適です!
マルサン 豆乳飲料 かき氷 れん乳いちご風味 200ml ×24本
というわけで、この記事では豆乳マニアがランキング形式でおすすめの豆乳をご紹介してきましたが、いかがでしたか?どれも記憶に残った素晴らしい豆乳たちなので、皆さんのお好みに合ったものをチョイスしてみてください。
記事を書きながら思ったのですが、豆乳ってキッコーマンとマルサンの2強なんですよね。今回改めて気がつきました。現状でも良い製品はたくさん生まれていますが、他の企業が参入してきた方が市場も活発になり、さらに良い製品が生まれてくると思うので、今後の豆乳フィーバーに期待しましょう!
というわけで今回はこの辺で。最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
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text:
1. コンクリート壁にカビが生えてしまう原因
1-1. コケやカビはなぜ生える?
コケは、胞子として日常空気中に浮遊しています。それが壁などにくっつき繁殖するのですが、どんな壁でもコケが生えるわけではありません。コケの繁殖には水とある程度の日光が必要で、水分が付着しやすく日当たりのあまり良くない所に生えやすいのです。
コンクリートの表面が完全に乾燥していることは少なく、わずかな水分があることがほとんどです。日当たりがよく、風通しが良いところは、コンクリート表面が乾燥しやすくコケは生えにくいですが、方角によりそうではない部分では、コンクリート表面のわずかな水分でコケは繁殖するのです。
ではカビはどうでしょうか?カビもコンクリート表面の水分によって発生します。カビは菌類なので、コケと違い光合成をしない為、日当たりが全くないところでも繁殖します。
コンクリートは基本的にアルカリ性なので、カビが生えにくいですが、中性化によりph(ペーハー)が下がってアルカリ性が弱くなるとカビが生えやすい状態になります。古い建物のコンクリートは要注意です。
特に雨が直接当たる外壁のコンクリート壁では黒カビが生えてしまうことがあります。黒カビは有毒で、胞子を吸い込んでしまうとアレルギー反応が出たり、傷口から体に入って病気にかかることもあります。
1-2. コケやカビが生えやすい条件とは?
コンクリート壁の表面が乾燥しない為に湿気が溜まりやすく、コケやカビが生えやすい環境になります。
こちらも風通しが悪いことで表面が乾燥しない為、コケやカビが生えやすい環境になります。
③湿気が溜まりやすい場所
雨水がたまり常に水分がコンクリート壁に供給される場所や隣の建物などが隣接する場所などは、湿気が溜まりやすくコケやカビが生えやすい環境になります。
④結露を起こしやすい場所
窓のサッシまわりなど、結露による水滴が垂れる場所などは、乾燥する間もなく水分が供給されるので、コケやカビが生えやすくなります。
⑤デコボコした模様の壁
コンクリート壁でもデザインで表面がデコボコした模様がある場合、わずかな水分が溜まりやすくコケやカビが生えやすい条件になります。
2. コケやカビが生えたコンクリート壁をキレイにする方法
コケやカビを掃除するときには、胞子や菌を吸ってしまうことがあるので、マスクを付けると良いでしょう。特に黒カビは有毒ですのでマスクは必須です。
自分でコケやカビを落とす一つの方法として熱湯をかける方法がよく知られています。インターネットでコケやカビの除去方法を検索すると、「コケは熱湯をかけることでキレイになる。」や「カビは熱に弱く80℃以上のお湯をかけると死滅する。」と書かれています。
実際に浴室の一部に発生したカビや駐車場の一部に発生したコケをキレイにしたい場合は熱湯をかけて拭きとる方法も有効であると思われます。しかし、発生した部分が広範囲にわたる場合や、コンクリート壁の場合だと熱湯を全体にかけることは危険ですし、時間も体力も必要になりますので現実的ではないように思われます。
また、熱湯ではカビの根までは除去できないので、簡単に確実にキレイにしたい場合はカビキラーやハイターを使用すると良いでしょう。これらには、プールや水道の殺菌で使われる次亜塩素酸ナトリウムが主成分となっており、コケやカビの除去に有効です。ハイターを使うのであれば、希釈してゴシゴシこすります。
この時、手袋をして直接手に触れないように注意しましょう。手の皮膚まで溶かしてしまいます。カビキラーを使うのであれば、コケやカビの部分に直接噴射して、そのあとゴシゴシとふき取ります。一度で落ちない場合は、落ちるまで繰り返し行います。
高圧洗浄機を使って、コケやカビを落とす方法もあります。ホームセンターなどで1~3万円程度できます。ただし、慣れていない人が使うと逆に外壁を傷つけたり、その他まわりのものを損傷してしまうこともあり、あまりお勧めできません。
自分でやってもコケやカビが落ちない場合は、専門業者に依頼することもできます。業者の洗浄方法としては、高圧洗浄やバイオ洗浄があります。コケやカビで黒ずみが残ってしまっている場合は、バイオ洗浄を行うと根こそぎ汚れを落とすことができます。ただし、費用は高圧洗浄の2倍程度かかります。
3. コンクリート壁にコケやカビが生えないようにするために
コンクリートの特に外壁にコケやカビが生えないようにする抜本的対策はかなり難しいケースがほとんどです。建物の立地条件による原因がほとんどの為です。できる対策として、壁に沿ってものを積み上げたりしない事や物置などの設置場所を考えて風通しを良くする。
また、壁まわりに水たまりができなように地面を少し高くするなど、出来るかぎり湿気を少なくすることが必要です。
また、防カビ機能がある塗料で塗装する方法もあります。光触媒塗料は、紫外線があたると活性酸素を作り出し、自ら汚れやカビを落とす作用があります。
しかし、日光が当たらない場所では効果が発揮できません。フッ素塗料は、塗膜に防カビ機能がある為効果があります。さらに、シリコン塗料やラジカル塗料には防カビ機能はありませんが、添加剤を入れることで防カビ機能を持たせることが出来ます。
ただし、これら塗装する方法は、費用もさることながらデザイン性などを考えるとすべてのケースに有効であるとは言えません。
4. 本当にカビでしょうか?
これまでコンクリートに発生したコケやカビについて説明してきましたが、ここではカビと間違えやすいエフロッレッセンス(白華とも呼ばれる)について簡単に紹介します。
この写真の白色部分はエフロレッセンスと呼ばれるもので、コンクリート中の水酸化カルシウムが化学反応によって結晶化し、表面で白色化したものです。
エフロレッセンスそのものは構造物へ悪影響を与えるものではありませんが、その発生原因が構造物の劣化に由来する場合には対策が必要となることもあります。万が一コンクリートにカビが発生し、清掃後もすぐに発生する場合やエフロレッセンスと見分けがつかない場合などは業者に点検を依頼することをお勧めします。
尚、エフロレッセンスについての詳細は当サイトの「コンクリートのエフロレッセンス(白華)について」を参照してください。
コンクリート壁に生えるコケやカビは、表面の湿気によって発生するので、日当たりの悪いところは風通しを良くするなどの対策が必要ですが、建物の立地条件などでそれが許されないことも多いのではないでしょうか。
特に住宅などでは、室内の日当たりや生活する上での利便性などが優先され、コンクリート壁の防カビなどまで考慮することは難しい状況があります。さらにデザインや費用なども優先したいと考えると、コケやカビが生えないようにする為には、その発生原因を知っておき、自分でできる清掃方法で、こまめに除去していくことが望ましいと思われます。


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Wi-Fiの自動接続機能
通常のWi-Fi設定では、この後に紹介するSSIDの選択・パスワードの入力が必要です。しかしWPS対応の場合は、Wi-FiルーターのWPSボタンを押すだけで簡単にWi-Fi設定をすることができます。
Wi-Fiルーターのメーカー・機種によっては、「WPSボタン」の名称が異なる場合があります。例えば、
NEC製ルーター(Atermシリーズ) → 「らくらくスタートボタン」
バッファロー製ルーター(AirStationシリーズ) → 「AOSSボタン」
がWPSボタンの機能を兼ねている場合が多いです。
WPS機能が使えない機種の場合は、2.SSIDを選択し、パスワードを入力するを参考にしてください。
WPSを使用したWi-Fi設定手順
WPS機能を使用してAndroidスマホやタブレットをWi-Fiに接続する設定は、基本的に次の手順で行います。
Androidの「WPS機能」によるWi-Fi設定手順
[設定]画面の[Wi-Fi]を開く
[Wi-Fi詳細設定]画面を開く
[WPS接続]を選択する
Wi-Fiルーターの[WPSボタン]を押す
Wi-Fiに接続できているか確認する
1.[設定]画面の[Wi-Fi]を開く
ホーム画面で設定アイコンをタップします。
[設定]画面の[Wi-Fi]をタップします。
もし、Wi-Fi機能がオフになっていたらスライドキー をタップして、
SSIDの選択・パスワードの入力によるWi-Fi設定手順に戻る場合はこちら
2.[Wi-Fi詳細設定]画面を開く
画面下部の[メニュー]をタップして、
[詳細設定]をタップします。
3.[WPS接続]を選択する
Wi-Fi詳細設定画面で、[WPS接続]をタップします。
4.Wi-Fiルーターの[WPSボタン]を押す
このようなメッセージが表示されたら、ルーターの[WPS]ボタン(機種によってはらくらくスタートボタン・AOSSボタン)を長押しします。
長押しする時間は、機種によって異なります。通常、ルーターの前面などにあるランプが点滅するまで押し続けます。
「接続されました」とメッセージが表示されたら、[OK]をタップします。
以上で、AndroidのWPS機能によるWi-Fi設定は完了です。
2.SSIDを選択し、パスワードを入力する
SSIDとは、ネットワークを識別するための文字列です。パスワード(暗号化キー)の入力は、そのネットワークでの通信を暗号化するために必要です。くわしくは、下記ページをご覧ください。
Wi-Fiパスワードの調べ方
SSID(ネットワーク名)とパスワード(暗号化キー)は、通常、Wi-Fiルーターの側面や底面に記載されています。
SSIDとパスワードの記載例
また、ご自身でSSIDやパスワードを変更している場合は、変更後のものを用意してください。
Wi-FiルーターのSSIDやパスワードを変更する方法
SSIDの選択・パスワードの入力によるWi-Fi設定手順
SSIDの選択・パスワードの入力によってAndroidスマホやタブレットをWi-Fiに接続する設定は、基本的に次の手順で行います。
Androidの「SSIDの選択・パスワードの入力」によるWi-Fi設定手順
[設定]画面の[Wi-Fi]を開く
接続するネットワークを選択する
接続できているか確認する
1.[設定]画面の[Wi-Fi]を開く
こちらの手順を参考にして、[設定]画面の[Wi-Fi]を開いてください。
2.SSIDを選択する
Wi-Fi機能がオンになると、「利用可能なネットワーク」として付近のアクセスポイントのSSID(ネットワーク名)が表示されます。事前に確認しておいたSSIDを選択します。
Wi-Fiアイコンの横にある鍵マークは何?
一般的なWi-Fiルーターの場合、Wi-Fi アイコンの横などに鍵マークが表示されます。これは、パスワードによって暗号化され、安全に通信ができるネットワークであることを示しています。
Wi-Fiのセキュリティ機能
3.パスワードを入力する
パスワードの入力を求められます。事前に確認しておいたパスワードを入力し、[接続]をタップします。
入力したパスワードが間違っている場合
パスワードの入力を間違うと、SSIDの下に「パスワードは正しくありません」と表示されます。
再びSSIDをタップし、
[切断]をタップした後、2.SSIDを選択するの手順に戻ってやり直してください。
4.接続できているか確認する
Wi-Fi接続設定が完了すると、SSIDの下に「接続済み」と表示されます。また、画面上部には、Wi-Fiのアイコン が表示されます。
3.専用アプリを利用する
Wi-Fiルーターの機種によっては、アプリなどを使ってWi-Fiの設定ができる場合があります。
例えば、Aterm(エーターム)製 Wi-Fiルーターの対象機種では、「らくらくQR スタート」という無料アプリを使ってWi-Fiの設定をすることができます。
QRコードを読むだけ! AtermらくらくQRスタート
AndroidのWi-Fi設定 よくある質問
どのSSIDを選べばいいの?
Wi-Fiルーターの機種によっては、複数のSSIDを利用できます。この機能を、マルチSSIDといいます。
マルチSSID機能により、ネットワークごとにセキュリティ方式や通信規格(11ac、11nなど)が分かれているのが一般的です。
11ac・11nとは ~Wi-Fiの通信規格~
もし、あなたのスマホやタブレットが、現状で最も高速な通信規格「11ac」に対応しているのなら、基本的には11acが利用できるネットワークのSSIDを選ぶことをおすすめします。ただ、11acは障害物に弱いため、場合によっては11nでの通信を試してみるといいでしょう。
非公開のネットワークに接続するには?
SSIDのステルスモードなどによってネットワーク名が表示されない場合は、SSIDを手動で入力することができます。
ステルスモードとは、SSIDを非表示にするための機能です。くわしくは、Wi-FiルーターのSSIDを隠すをご覧ください。
画面下部にある[ネットワークの追加]をタップします。
[ネットワークSSID]にSSIDを入力します。続いてパスワードを入力するには、[セキュリティ]をタップします。
すると、暗号化の方式を選択する画面が表示されます。通常、[WPA/WPA2 PSK]を選択します。
すると、パスワードの入力フォームが表示されます。パスワードを入力して、[保存]をタップします。
パスワードは毎回入力しなければならないの?
Wi-Fiの設定情報はAndroidが記憶しているため、パスワードの入力は基本的に一度だけで済みます。次回からは通信可能なエリアに入るだけで、自動的に接続されます。
AndroidのWi-Fi設定を削除するには?
Androidが記憶したWi-Fi設定情報は、削除することができます。
画面下部の[メニュー]をタップして、[保存済みネットワーク]をタップします。
保存済みネットワークの一覧で、Wi-Fi設定を削除したいSSIDをタップします。
[切断]をタップします。
Wi-Fiが繋がりにくいときの対処法は?
AndroidとWi-Fiルーターとの距離や障害物、電波干渉など、いくつかの原因が考えられます。くわしくは、下記ページを参考にしてください。
Wi-Fiが遅い原因と解決法
AndroidのWi-Fi設定 まとめ
AndroidのWi-Fi設定方法を紹介しました。オススメの方法は、「WPS」の利用です。簡易接続機能が使えない場合は、「SSIDの選択とパスワードの入力」が必要です。機種によっては、アプリを使った接続設定ができるWi-Fiルーターもあります。
一度Wi-Fiの設定をすれば、通常、2回目以降は自動接続されるので再び設定作業をする必要はありません。
Android スマートフォンやLTEモデルのタブレットをWi-Fiに繋ぐことで、通信量の節約や、安定したインターネット接続ができるようになります。


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また、そういう陰と陽の気が混ざり合った結果、この世界には木・火・土・金・水という五つの「気」(エネルギー)が生まれ、それが循環し、作用し合っているとも考えられています。これが「五行」です。
この世にあるものはすべて、五つの気のどれかに当てはまるとされ、色で言うと、青=木、赤=火、黄=土、白=金、黒=水となります。ですから、もし今日のあなたが黒い服を着ているとしたら、あなたは水の気をまとっていることになりますね。
いろいろな要素をバランスよく取り入れること
陰陽も五行も、それ自体に良い悪いはありません。私たちをとりまく環境の中で、これらがちょうどよく混ざり合い、バランスがとれた状態がベストです。
なのですが、私たちの日常では、気をつけないとどれかが多すぎたり少なすぎたり、あるいは配置が悪かったりして、環境のバランスが崩れやすいわけです。
とくに、陰陽のバランスには気をつけたいもの。掃除をサボってホコリをためたり、じっと家にこもって夜型生活をしたりすれば、すぐに陰の気に支配されてしまいます。
でも、風水の法則を少しでも知っておくと、今の自分の状態はどうなのか、どうすればバランスがとれるのかを判断することができます。
きっと、あなたのまわりの「気」が変わり、あなたの「気分」も「運気」もアップしますよ。
風水タイピングで楽しく学ぶ
当サイトの風水タイピングでは、そんな風水の法則を使った簡単な開運法について、タイピング練習しながら楽しく学べるようになっています。
どれも身近ですぐにできることばかりですので、気になることがあったら、タイピング練習の後で、ひとつでもいいので改善してみてくださいね。
身の回りの環境を整えて運を呼び込む風水の力。
長文タイピングを練習しながら、中国4000年の知恵がつまった楽しくお手軽な開運法「風水」を覚えられます。
玄関編 トイレ編 お風呂・洗面所編 寝室編
※タイピング文字数:350文字前後
カタカナタイピング練習
四字熟語タイピング練習
ことわざタイピング練習
タイピングソフトの説明
タイピング練習のメリットとは
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