langs: ja ja zh ja ja ja ja fr zh ja ja zh ja ja ja en lt ja ja it en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ko ja ko ja ja ja ja ja ca ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ca ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ko ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pl ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja

text:
— まる (@moicha1122) March 1, 2020
出会うために必要な金額(目安)
女性0円、男性約500円(プロフチェック、メール7~8通)
iOS(iPhone), android, Web
また、ハッピーメールを完全攻略するためのノウハウを、『ハッピーメール完全攻略法|無課金で9人と出会えたコツを大公開!』でじっくり解説しているので、参考にしてみてください。
ハッピーメールを使ってみる
2-2. 遊び向き2位:ワクワクメール
『ワクワクメール』は、ハッピーメールと類似したシステムを持っているアプリで、非常にたくさんの機能が充実しています。登録するとゲームにクリアしたり、ログインボーナスでもポイントが貰え、多い月だと最大で5000円分のポイントが貰えることもあります。
また、「ハッピーメール」と同じく、運営が24時間365日のサポート体制や、掲示板などの人的な監視体制により、安全に遊べるのでおすすめです。
評価は以下の通りです。
会員数・・・・・・★★★★★
安全性・・・・・・★★★☆☆
評判・・・・・・・★★★☆☆
出会いやすさ・・・★★★★★
結婚意識・・・・・★☆☆☆☆(★1遊び向き←→恋活向き★5)
『ハッピーメール』と同じく出会いやすさの評価は非常に高いですが、「ハッピーメール」と比較すると業者が多い印象を受けました。口コミでもそのような声が多かったです。
そのため、安全性、評判の評価が下がり、遊び目的ランキング2位となっています。
しかし、マッチングアプリの中ではかなり優良な部類に入るアプリで登録は無料、ポイントもたくさんもらえるので、ハッピーメールと両方を使ってみて、良さそうな方を続けていただくことをおすすめします。
会員分布図は以下の通りです。
また、アプリ版ですと機能が限られたり、初回の無料ポイントがもらえなかったりするため、ケータイをご利用でもまずはweb版で登録することをおすすめします。
ワクワクメールではプロフ画像の無い女を狙ってる。顔をさらしたくない女ってけっこういるし、ブスもいるが意外とかわいい娘もなぜか多い。画像載せてない女はP活女も少ないんで逆にスクリーニングになる。ライバルも少ないんで返信も来やすい。効率とコスパがかなりいい。
— ミナト@32歳素人童貞からのセックスしまくり人生最高 (@minato276) April 15, 2021
なお、詳しい口コミが気になる方は、『評価は2番手?200人の口コミと評判でわかる「ワクワクメール」のリアルな実態』で50人の口コミをまとめたので参考にしてみてください。
ワクワクメールの基本データ
ワクワクコミュニケーションズ
無料(『Web版』に登録で最大1200円分のポイント付与)
出会うために必要な金額(目安)
女性0円、男性約500円(プロフチェック、メール7~8通)
iOS(iPhone), android, Web
ワクワクメールを使ってみる
2-3. 遊び向き3位:YYC
『YYC』は結婚相談所などを手がけるIBJグループによって運営されるマッチングアプリです。
「ハッピーメール」と同じように、24時間365日体制でアプリを監視していること、さらに大手企業による充実したセキュリティ管理があることで、サクラが少なくおすすめです。
評価は以下の通りです。
会員数・・・・・・★★★★☆
安全性・・・・・・★★★★☆
評判・・・・・・・★★☆☆☆
出会いやすさ・・・★★★☆☆
結婚意識・・・・・★★☆☆☆(★1遊び向き←→恋活向き★5)
使った感想としては、大人の関係を求めている方が多いといった印象を受けました。そのため、そういった関係を求めている方にはおすすめしたいアプリです。
ただ、実際使ってみたところ『ハッピーメール』の方が出会いやすかったので、まずは『ハッピーメール』の利用でいいかもしれません。
会員の分布図は以下の通りです。
また、ハッピーメールやワクワクメールと同様、老舗のマッチングアプリでWebから登録することで無料ポイントを最大300円分もらえます。メール1通50円分、プロフィールの閲覧が10円分のポイント消費なので、無料で出会うことも可能です。
YYCで一年前に会った
良い出会いに感謝です#出会い系 pic.twitter.com/wuebU8weV5
— 佐藤誠@人妻キラー (@bgpcCCofIEA2aev) December 4, 2019
YYCとかかなり出会えた思い出が・・・
— 仕事終わりに会いましょう (@idlmota) February 4, 2020
なお、実際のユーザーの声が気になる方は、『YYCは第3位!200人の口コミと評判でわかるYYCのリアル評価』を参考にしてみてください。
株式会社Diverse
無料(『Web版』に登録で最大300円分のポイント付与)
出会うために必要な金額(目安)
女性0円、男性約500円(プロフチェック、メール7~8通)
iOS(iPhone), android, Web
3. 恋活向き安心・安全な出会えるアプリTop3
恋活向きの、長い間一緒にいたいと思える恋人探しに適したマッチングアプリを3つ、ランキング順に紹介します。
先ほどと同じように、今回は1章で紹介した「会員数」「安全性」「評判」「出会いやすさ」の4つの観点で総合的に評価の高かったアプリを選びました。
その中でも特に「安全性」を重視して、ランキングを作成したのが以下です。
また、これらのアプリは、 年齢確認の審査が厳しいこと、クリーンなイメージを守るため運営側の安全管理体制がより徹底されているため、安全性が非常に高いのが特徴です。
それでは、それぞれ順に紹介していきます。
もし迷ったら、恋活目的として1番評価の高かった「ペアーズ」を選ぶことをおすすめします。
3-1. 恋活向き1位:ペアーズ(Facebook連動アプリ)
『ペアーズ』は恋人が欲しい、出会いを求めている全ての男女におすすめしたいマッチングアプリです。Facebookと連動し、出会い系ではなく「マッチング」というクリーンなイメージを世間につけました。
会員数・・・・・・★★★★☆
安全性・・・・・・★★★★★
評判・・・・・・・★★★★★
出会いやすさ・・・★★★★☆
結婚意識・・・・・★★★★☆(★1遊び向き←→恋活向き★5)
ペアーズの凄さは圧倒的な総合力です。会員数はもちろん、安全性、評判どれをとっても評価が高く文句なしのランキング1位です。
知名度とクリーンなイメージからか、多くのマッチングアプリと比較しても真剣に恋人を探す男女が非常に多く集まっており、今恋人を最も作れるマッチングアプリの一つです。
会員の分布図は以下の通りです。
他のマッチングアプリと比較して、20代後半の男女が多いこと、会員の大半が写真を掲載していることも特徴です。
また、Facebook連動アプリであるため、異性の友達がアプリを利用していてもお互いに非表示になるので、バレずに利用することができます。また、入会してもFacebook上の広告に「いいね」が反映されることは一切ないので安心して下さい。
https://twitter.com/Nf8imseInTbkNro/statuses/1388137948126670849?s=20?s=20
pairsで彼女できたわ
— ヘムヘム (@nankainaika) March 25, 2021
なお、口コミは『200人の評判と口コミでわかるペアーズ(Pairs)のリアルな実態』を参考にしてください。200人の生の声をまとめています。
web:3,590円~(1ヶ月プラン)/1,320円~(12ヶ月プラン)
iOS:4,300円~(1ヶ月プラン)/1,733円~(12ヶ月プラン)
Android:3,590円~(1ヶ月プラン)/1,320円~(12ヶ月プラン)
女性は無料/男性は登録・相手検索・マッチングまで無料
・Facebookアカウントで登録すると友達にバレない
・メールアドレス登録も可能
【Web】【iOS】【Android】
また、ペアーズを完全攻略するためのノウハウは、『316人とマッチングしてわかったペアーズ(Pairs)攻略テクニック32選』でじっくり解説しているので、参考にしてみてください。
3-2. 恋活向き2位:with(Facebook連動アプリ)
『with』は2021年度オリコン顧客満足度ランキングの恋活・婚活マッチングアプリ部門で1位をとるほどの人気アプリです。
その人気の理由は、なんといっても「アプリの使いやすさ」や「マッチングのしやすさ」にあります。
with最大の特徴は、心理テストを用いて相性のいい異性を教えてくれる機能で、一目で相性のいい異性がわかるようになっています。
そして、相性のいい異性に対しては無料で10いいね/日まですることができるので、チャンスが豊富で大変出会いやすくなっているのです。
また、初心者でも直感的に使い方を理解できるシンプルなデザインでとても使いやすいアプリとなっています。
会員数・・・・・・★★★☆☆
安全性・・・・・・★★★★★
評判・・・・・・・★★★★☆
出会いやすさ・・・★★★★☆
結婚意識・・・・・★★★☆☆(★1遊び向き←→恋活向き★5)
会員層は以下の通りです。
他のアプリと比べ男女ともに20代の割合がかなり高く6割を超えます。そのため20代の異性に出会いたいという方に特におすすめです。
老舗のアプリと比較するとまだまだ会員数は少ないですが、人気急上昇中でこれから会員が急増ことが期待できるので、是非おすすめしたいアプリの1つです。
withで1週間で3アポ取れてるので有能なアプリやと思う
— たく@限界集落 (@taku__lol) May 17, 2021
web:3,600円~(1ヶ月プラン)/1,833円~(12ヶ月プラン)
iOS:4,200円~(1ヶ月プラン)/2,233円~(12ヶ月プラン)
Android:4,200円~(1ヶ月プラン)/2,042円~(12ヶ月プラン)
女性は無料/男性は登録・相手検索・マッチングまで無料
Facebookアカウントor電話番号で登録
【Web】【iOS】【Android】
3-3. 恋活向き3位:Omiai(Facebook連動アプリ)
『Omiai』は、ペアーズと同時期に始まった老舗の婚活アプリです。その名前のイメージからかペアーズよりは少しだけ年齢が高めで真剣に出会いを探す男女が多いです。
サービス内容としては「ペアーズ」とほとんど一緒で、それでいてペアーズの方が会員数が多く、料金も安いので、基本的にはペアーズをおすすめします。
しかし、「Omiai」もかなりの優良で十分におすすめできること、また人によってはペアーズよりOmiaiの方が出会えるという方もいるので、ペアーズで満足できなかった場合に使ってみることをおすすめします。
会員数・・・・・・★★★☆☆
安全性・・・・・・★★★★★
評判・・・・・・・★★★☆☆
会員の真剣度・・・★★★★☆
Facebook連動アプリゆえの安全性がウリの1つです。
また、ペアーズには劣りますが、十分に会員数が多く、地方でも利用しやすいため、特に地方の方にはおすすめです。
会員分布図は以下の通りです。
このように、ペアーズに比べ年齢と、結婚意識が高く、分布図でいうと右上に中心がよります。
なお、「Omiai」は女性も基本有料ですが、20代女性については無料で利用することができるので、特に女性で20代の方は、チャンスを広げるためにぜひ利用しましょう。
まじだ(๑•̀ㅂ•́)و✧
ペアーズとomiaiは使ったことある!
そしてomiaiで彼女出来たよ!
— 揚出しのドナ校長 (@yukikUUiki) July 20, 2021
また、口コミが気になる方は、200人分の口コミを『危険!500人の口コミと評判でわかったOmiaiのリアルな評価』にまとめたので参考にしてみてください。
Omiaiの基本データ
株式会社ネットマーケティング
800万人(2023年3月時点)
web:3,980円~(1ヶ月プラン)/1,950円~(12ヶ月プラン)
iOS:4,800円~(1ヶ月プラン)/2,066円~(12ヶ月プラン)
Android:4,800円~(1ヶ月プラン)/2,066円~(12ヶ月プラン) ※2021年9月16日をもって「クレジットカード・コンビニ決済」での新規有料メニューの購入終了
女性は無料/男性は登録・相手検索・マッチングまで無料
・お互いがFacebookアカウントで登録している場合は相手の検索結果に表示されない
・電話番号登録+SMS認証でも利用可能
【iOS】【Android】
※Web版は2021年12月1日をもってサービス終了
Omiaiをおすすめする人
結婚意識の高い会員の多いアプリを選びたい人
ペアーズで満足できなかった人(特に地方の人)
20代後半〜30代前半の異性に出会いたい人
Omiaiを使ってみる
4. 婚活向きで出会えるアプリTop3
結婚を考えられるパートナー探しに適したアプリを3つランキング順に紹介します。
先ほどと同じように、今回は1章で紹介した「会員数」「安全性」「評判」「出会いやすさ」の4つの観点で総合的に評価の高かったアプリを選びました。
その中でも特に「安全性」を重視して、ランキングを作成したのが以下です。
1位:『マッチドットコム』
2位:『ユーブライド』
また、「マッチドットコム」「ユーブライド」は、女性も有料のためサクラが活動しづらく、Facebookアプリ同等かそれ以上に安全に利用できるのが特徴です。
それでは、それぞれ順に紹介していきます。
もし迷ったら、婚活目的として1番評価の高かった「マッチドットコム」を選ぶことをおすすめします。
4-1. 婚活向き1位:マッチドットコム
『マッチドットコム』はアメリカで始まったサービスで、世界での会員数は25か国1500万人を超えます。アメリカで結婚・婚約したカップルの12%がインターネットで知り合い、その1/3がマッチドットコムで出会ったというデータも出ています。
評価は以下の通りです。
会員数・・・・・・★★★★☆
安全性・・・・・・★★★★★
評判・・・・・・・★★★★☆
出会いやすさ・・・★★★☆☆
結婚意識・・・・・★★★★★(★1遊び向き←→恋活向き★5)
マッチドットコムの特徴は何と言っても抜群の安全性の高さです。
マッチドットコムは身分の確認を徹底していて、運転免許証などの身分証明書による本人確認はもちろん、収入証明、勤務先証明、卒業証明などの提出も求められ、嘘をついて加入することは不可能です。
また、そうした安全性を徹底していることもあり、結婚意識の高い男女が多く集まります。安全性の高さ、結婚意識の高さが、婚活目的でランキング1位となっている理由です。
会員の分布図は以下の通りです。
「マッチドットコム」は、女性も基本有料です。そのため婚活に対して真剣な女性でないと登録せず、またそうした女性を求めて結婚したい男性が集まります。このこともあり、結果、会員全体の結婚意識が高くなっています。
マッチドットコムの評判
しかも友人の友人は数人マッチドットコムで出会って結婚したらしいです!最初聞いた時えっ?ほんとに?と思ったんですけどね!
bumbleはメンズ登録者は外人さんが多いんですかね?
— チョロ・ちょろい (@ZpTUGgPcD0sm44l) June 3, 2021
国内人気マッチングアプリ
・マッチドットコム(海外版)
・Zoosk(ズースク)
私はマッチドットコム(海外版)で、旦那さんと出会いました♡ pic.twitter.com/vUEFpeH17J
— ぽのぽのまひろ@潜在意識と夢ノートでハワイ移住 (@inHawaii7) May 12, 2021
なお、200の口コミを元に『200人の口コミと評判でわかった「マッチドットコム」のリアルな実態』を書きましたので不安な方は参考にしてみてください。半額で使う方法も紹介しています。
マッチドットコムの基本データ
Match.com, L.L.C.
250万人(日本国内)
web:4,490円~(1ヶ月プラン)/1,690円~(12ヶ月プラン)
Android:4,490円~(1ヶ月プラン)
登録・相手検索まで無料
半額で利用する方法もあり!
【Web】【iOS】【Android】
マッチドットコムを使ってみる
4-2. 婚活向き2位:ユーブライド
『ユーブライド』は、結婚相談所などを運営するIBJのグループ会社によって運営されるマッチングアプリで、多くの方がここで出会い結婚してきた実績を持ちます。
会員数・・・・・・★★★★☆
安全性・・・・・・★★★★★
評判・・・・・・・★★★★☆
出会いやすさ・・・★★★☆☆
結婚意識・・・・・★★★★★(★1遊び向き←→恋活向き★5)
圧倒的な結婚意識の高さが婚活ランキング2位の理由です。
会員分布図にもありますが、30代後半〜40代が多く集まっているのが特徴で、年齢的なこともあり非常に結婚につながりやすいです。
実際、過去5年間で1万人以上が「ユーブライド」で知り合い結婚しています。しかも、成婚退会した会員の6割が登録から3か月以内に結婚相手を見つけているので驚きです。
会員分布図は以下の通りです。
「マッチドットコム」と同じように、「ユーブライドは」女性も基本有料です。そのため婚活に真剣な女性が集まり、そうした女性を求めた結婚したい男性が集まり、結果会員全体の結婚意識が高くなっています。
婚活サイトには複数登録していました。
今の旦那とはユーブライドで知り合いました。#婚活
— 真月 (@nishiharumama) May 6, 2021
なお、ユーブライドの口コミが気になる方は、『危険!300人の口コミと評判でわかったユーブライド6つの注意点』に150人以上の声をまとめたので参考にしてみてください。
ユーブライドの基本データ
株式会社Diverse
web:4,300円~(1ヶ月プラン)/2,400円~(12ヶ月プラン)
iOS:4,500円~(1ヶ月プラン)/2,400円~(12ヶ月プラン)
Android:4,300円~(1ヶ月プラン)/2,400円~(12ヶ月プラン)
登録・相手検索まで無料
有料会員からメッセージがあった場合は、無料でメッセージ交換できる
【Web】【iOS】【Android】
ユーブライドを使ってみる
4-3. 婚活向き3位:ペアーズ(Facebook連動アプリ)
『ペアーズ』は恋人が欲しい、出会いを求めている全ての男女におすすめしたいマッチングアプリです。Facebookと連動し、出会い系ではなく「マッチング」というクリーンなイメージを世間につけました。
評価は以下の通りです。
会員数・・・・・・★★★★☆
安全性・・・・・・★★★★★
評判・・・・・・・★★★★★
出会いやすさ・・・★★★★☆
結婚意識・・・・・★★★★☆(★1遊び向き←→恋活向き★5)
ペアーズの凄さは圧倒的な総合力です。会員数はもちろん、安全性、評判どれをとっても評価が高く文句なしのマッチングアプリです。
知名度とクリーンなイメージからか、多くのマッチングアプリと比較しても真剣に恋人を探す男女が非常に多いため、婚活にもおすすめのアプリです。
ただし、「マッチドットコム」「ユーブライド」に比べると、会員の結婚意識は少し低くなるので、婚活目的のランキングとしては3位となります。
会員の分布図は以下の通りです。
https://twitter.com/iideai006/statuses/1360910615015944192?s=20
マッチングアプリから結婚までしちゃった系夫婦です笑笑
— ゆう@嫁好き&筋トレ&副業 (@yuukintore0921) June 2, 2021
なお、口コミは『200人の評判と口コミでわかるペアーズ(Pairs)のリアルな実態』を参考にしてください。200人の生の声をまとめています。
web:3,590円~(1ヶ月プラン)/1,320円~(12ヶ月プラン)
iOS:4,300円~(1ヶ月プラン)/1,733円~(12ヶ月プラン)
Android:3,590円~(1ヶ月プラン)/1,320円~(12ヶ月プラン)
女性は無料/男性は登録・相手検索・マッチングまで無料
・Facebookアカウントで登録すると友達にバレない
・メールアドレス登録も可能
【Web】【iOS】【Android】
また、ペアーズを完全攻略するためのノウハウは、『316人とマッチングしてわかったペアーズ(Pairs)攻略テクニック32選』でじっくり解説しているので、参考にしてみてください。
5. 出会いの数を増やすための「写真」の6つのポイント
利用するアプリが決まったら、いよいよ素敵な出会いを目指して活動をしていきましょう!
この章では、出会いの可能性を高めるためのコツとして、マッチングアプリの活動で最も重要な「写真」のポイントをお伝えします。
マッチングアプリの仕組み上、数ある会員の中から自分のプロフィールを見てもらえるかどうかは、写真の第一印象で決まります。
つまり、写真の良し悪しが異性と多く出会えるかどうかを決めるので、しっかりこだわっていきましょう!
どうしても写真を載せたくない方へ
仲良くならなきゃ写真は絶対に見られたくない!という方は、写真の掲載率の低いアプリを使うようにしましょう。
このページで紹介したものだと、『ハッピーメール』『ユーブライド』が写真を載せていない人も多く、写真を載せないことがマイナスになりにくいです。
写真のポイント①:絶対に抑えておきたい4つの基本
写真を撮る際は男性も女性もこの4つのポイントを押さえるようにしましょう。どんな人でも無理せずにできることだと思います。
いい写真を撮る必須の4つのポイント
とにかく自然な笑顔で写る
万人受けしそうな服装(男性はスーツ可)、メイクで写る
これを満たすと以下のような写真になるかと思います。
写真のポイント②:できればチャレンジしたい2つのこと
これはできればでいいのですが、以下のポイントを押さえた写真であればより出会いを増やすことができます。
よりいい写真を撮る2つのポイント
スポーツや旅行など趣味の最中の写真
ペットなど動物と一緒に写る
以上2ポイントを押さえていただければ、視覚的に異性は「共通点がありそう!」と判断してくれるため好感度が上がります。
また、特に男性の場合スポーツをしている姿は女性に好印象なので、もし撮る機会があれば積極的に使いしょう。
写真のポイント③:できればやめたほうがいい写真の3つの撮り方
ここまで写真の大まかな撮り方を解説してきましたが、実は写真を撮るときに避けたほうがいいものも3つあります。
男性は自撮りをすることはなるべくやめたほうがいいです。
なぜなら、女性は自撮りをする男性のことを「ナルシスト」と判断する傾向にあるからです。できれば他人に撮ってもらった写真の中から探すか、「LINEのトップ画にしたい」と嘘をつき友人に撮ってもらいましょう。
プリクラの利用もできれば避けることをオススメします。
なぜなら、相手にチャラチャラした印象を与えてしまうだけでなく、「プリクラは盛れる」という共通認識があるので割り引かれて考えられてしまいます。そのため、できればプリクラとバレないもので勝負しましょう。
LINEのカメラアプリ『LINE Camera』や『SNOW』などを使えば写真をケータイで簡単に写真を加工できますが、過度な写真の可能には注意しましょう。
会った当日に、「写真と違う」とがっかりされてしまったら、次に繋がりにくくなります。写真の細かい加工はしても構いませんが「やりすぎ」には注意してくださいね。
写真のポイント④:写真を複数枚載せる
写真は必ず、複数枚載せましょう。
それはプロフィールを見る側の気持ちになればわかるかと思います。
「あ、いいな」と思ってもその人の写真が1枚しかなければ、これは200%盛った奇跡の1枚では…?といった疑いが生じてしまいますよね。
そのため、少し手間はかかりますが、サブの写真もメインの写真と同じようにとことんこだわって、あなたの魅力が十分通じるものを少なくとも2~3枚、できれば5枚ご用意しましょう。
サブ写真を撮る3つのポイント
メイン写真とは違った顔の向きで撮る
メイン写真とは違う、服装、場所で撮る
メイン写真とは違うポーズ、アングルで撮る
写真のポイント⑤:メインの写真は定期的に入れ替えよう
サブの写真が複数枚用意できたら、ぜひメインの写真を定期的に入れ替えることをオススメします。
なぜなら、どの写真が異性受けがいいかを確かめられるからです。
少しでも多くの異性とマッチングできた写真を使っていただければ、今後もうまくいく確率が高くなります。
写真のポイント⑥:写真によりこだわりたいあなたへ
写真によりこだわりたい方は、プロのカメラマンの利用をオススメします。
プロのカメラマンに頼めば2万円前後でプロの写真を撮ってくれます。お近くのプロカメラマンを調べてお願いしてしまえば、あなたの魅力が最大限引き立った写真が撮れるのでおすすめです。
6. 出会える確率を高めるための「メッセージ」の10のポイント
マッチングアプリは出会うまでのメッセージも非常に大切です。
そこで、マッチングアプリのメールの送り方を以下のポイントに分けて紹介していきます。
確実に返信させる最初のメッセージ4つのポイント
相手から切られないための2通目のメッセージ6つのポイント
6-1. 確実に返信させる最初のメッセージ4つのポイント
まずは最初に送るメッセージのポイントを解説していきます。
「初めまして!」「こんにちは!」は基本です。
基本なのにできていない人が多すぎるので、挨拶をきちんとすれば、少しだけ好感度は上がります。
②なぜその相手にメッセージ(いいね!)を送ったかを伝える
相手に特別感を見せるために、なぜその相手にメッセージを送ったのかが伝わる内容にしましょう。
一番簡単な方法は、プロフィールから共通点を見つけ出し、それをネタにメッセージを送ることです。
趣味などはもちろん、登録した理由などもいいネタになります。
例文は以下の通りです。
カフェ巡りが好きなところなど、趣味が合うと思っていいね!をしました。
私も⚪⚪さんと同じように、仕事が忙しくて、なかなか出会いがないので登録しました。
こういった共通点を書くことのメリットは、共通の話題があるため話が盛り上がりやすいことと、コピペしたメールを送りまくっていないことをアピールできることです。
もし、どうしても狙いたい異性と共通点がない場合は、出会った後にボロが出ない範囲で嘘をつくのも一つの手段です。
筆者の体感ですと、この「メールを送った理由」を伝える一文の有無で返信率が倍くらい違います。
③長文になりすぎないこと
初めてのメッセージは特に、気合が入りすぎて長文になってしまうことがあります。
しかし、最初のメールは読みやすさを意識して、長文は避けましょう。
なぜなら、長いと読むのが面倒くさいと思われてしまうからです。あくまでもシンプルな文で、読んでもらえる内容にしましょう。
④ファーストメッセージの例文
今までの3項目をまとめると、以下のような文が望ましいです。
ただ、コピペをするのではなく、それぞれの相手にあったメールをしっかり考えて送ってくださいね。
〇〇に住んでいる〇〇です!
〇〇さんのプロフィールを読んで、共通点が多かったのでついいいね!しちゃいました(^^)
僕は〇〇さんと同じで映画好きの27歳です。先週末はNetflixを4時間も見てしまいました!笑
アクション物でしたら本当にマニアックな映画も知ってますので是非お話したいです!
よろしくお願いします(^^)
6-2. 相手から切られないための2通目以降のメッセージ6つのポイント
めでたくメッセージやいいね!への返信があった後も勝負は続きます。
相手に「キモい」「面倒くさい」「つまらない」と思われたらそこで終了ですから、引き続き魂を込めたメッセージを送ってください。
しっかり繋げるためには6つのポイントがあります。
①2通目には必ずお礼を入れる
メッセージを返してくれたことへは必ず感謝の気持ちを表しましょう。
以下のように嬉しいという気持ちも入れられたらなお良しです。
いいね!し返していただき、ありがとうございます!!
◯◯さんのプロフィールを読んですごく気になっていたので、返してもらえて嬉しいです(*^^*)
◯◯さんは〜(以下相手に合わせる)
数ある中からあなたを選んでくれたという感謝の気持ちで接すれば、「誠実な人」という印象を持ってもらえます。
また、2通目以降も「忙しいのに返してくれてありがとうございます」など、相手を気遣う文を書けば好感度は上がります。
②メッセージの「間隔」と「長さ」は相手に合わせる
異性に「自分にがっついてる」と思われたら大きなマイナスです。
「自分にがっついてる」と思われるのは、例えば以下のような行動です。
自分が送ったメールに対して異性からは24時間後に返信が来るのに、あなたはすぐ返す
異性が1行のメールなのに、自分は10行近い長文を送る
重い印象を相手に与えたり、最悪の場合気持ち悪いと思われてしまい、メッセージは返ってきにくくなります。
反対に、相手の熱意に対して自分がメッセージの間隔を空けすぎたり、短い文を送ってしまうと「自分に気がない」と思われてしまい、返ってこなくなる恐れもあります。
そこで、一番簡単な方法は相手にシンクロすることです。
相手が返信にかかった時間と同じくらいの時間をかけて返信をし、相手が送ってきた文量くらいのメッセージを返すことを意識しましょう。
そうすることで、その相手にあった距離を維持でき、うまくいく確率がグッと高まります。
人って褒められると。お世辞でもついつい嬉しくなっちゃいますよね。
相手を適度に褒めて気持ちよくしてあげることも、メッセージを続けるポイントです。
そこで、褒められそうなポイントに対しては常にアンテナを張り、見つけたらすぐに褒めることを意識しましょう。
例えば、「どこ住んでるんですか?」「〇〇ですよ」「へ〜凄くいいところですね!」のように、自然な流れで褒められればベストです。
自分が狙った相手なら、あなたから話題を提供しましょう。
また、話があまり盛り上がっていないうちは、必ずメッセージは質問で締めくくりましょう。
相手が質問に答えるだけでメッセージを返せるため、面倒くさいという気持ちが薄れるからです。
しかし、1回のメールで複数「?」をつけるとガツガツした印象になってしまうため、1通のメールに1つの質問を目安にしましょう。
⑤必ず丁寧語は続けること
先ほども申し上げた通り、婚活アプリにおいて誠実さは大切です。
基本的に丁寧語で語るように意識しましょう。
よくある失敗パターンが、最初は丁寧語でメッセージを送ったのに、マッチングした途端に馴れ馴れしくなるということです。
メールが返ってきたからといっていきなりタメ口になったら、相手はびっくりします。そのため、2通目以降も必ず丁寧語でのメールを続けましょう。
丁寧語を解消していいのは、相手が丁寧語を止めるか、止めようと提案してきた時だけです。
特に、男性の方は要注意です。マッチングアプリは体目当てで活動している男性は非常に多く、女性は警戒しています。
真面目に会いたいと思っても、最初から会いたいオーラを全開ですと、女性は引いてしまいます。
決して焦らず、相手が自分に心を開いたと分るまでは会いたいなど言わないようにしましょうね。
7. メール2通でサクラや業者、勧誘を見分ける方法と5タイプ紹介
また、最後にサクラや業者、勧誘の見極め方について紹介します。
安心・安全のアプリといっても、ネットの出会いである以上、サクラや業者、勧誘は少なからずどのアプリにも存在します。
そこで、万一の時のために、サクラなどの悪事を働く存在をメール2つ以内に見分ける方法と、そもそものサクラやその他の業者や勧誘についても説明します。
なお、遊び向きアプリの場合は、恋活向き、婚活向きアプリと比較するとサクラが多いので、特に遊び向きアプリの利用を検討している方は目を通しておきましょう。
7-1. メール2通以内にサクラなどを見分ける方法
どんなに安心・安全で優良なアプリを使っても、サクラや業者、勧誘に出くわす可能性は0ではありません。
そこで、マッチングアプリで純粋に出会いの広がりを楽しむためには、サクラなどを見分けて自ら排除できる知識を身につけましょう!
ここでは、みなさんにメール2通以内にサクラなどを見分ける方法をお教えします!
見分けるタイミングは「メール交換前」「1通目メール」「2通目メール」「その他」の4つに分けることができるので、タイミング別にそれぞれ見分け方をお伝えします。
メール交換前に見分ける方法
以下の特徴があればサクラや業者、勧誘の可能性が高いので、慎重に連絡を取り合うようにしましょう。
当てはまるものが多いほど、サクラである可能性が高いです。また、上の特徴であるほどサクラである可能性が高いです。
入会した途端にメールが来る
プロフィールに、「セフレ」「大人の関係を望む」など性的な言葉が書かれている
トップ画が、美人/かわいい×顔ドアップの写真
利用目的に、「大人の交際/大人の関係」を選択している(※一部のアプリのみ)
自分の特徴を、セクシー度4~5、可愛さ4~5に評価している(※一部のアプリのみ)
メール1通目で見分ける方法
以下の特徴があればサクラや業者、勧誘の可能性がかなり高いので、一度相手のプロフィールを確認するなどして慎重に連絡をとりあいましょう。
当てはまるものが多いほど、その可能性が高いです
メール内容に「大人の関係を求めてます」「会える人を探してます」「寂しい」などが書かれている
メール内容に「プロフィール内容に興味があれば連絡ください」と書かれている
なお、相手の1通目のメールを見て、連絡しても大丈夫だなと判断した場合、返信には必ず質問を加えるようにしましょう。そうすることで2通目にサクラかどうか判断しやすくなります。
メール2通目で見分ける方法
以下の特徴があればほぼサクラや業者、勧誘で確定なので、直ちに連絡をとるのを諦めることをおすすめします。
当てはまるものが多いほど、その可能性が高いです。
メール内容に「大人の関係を求めてます」「会える人を探してます」「寂しい」などが書かれている
メール内容に「早速ですがいついつ会えますか?」などが書かれている
1通目返信の質問に対する直接の回答がない
2通目がやたら長い(1通目は2行ほどだったのに、2通目が20行くらい)
逆に、これらに当てはまらない女性は安全なので、積極的にアプローチしましょう。
ただし、素人であるほど下心丸出しのガツガツしたメールのやり取りを嫌がりますので、常に紳士的に相手を気遣いながらメールをすることを忘れないで下さいね。
メールやプロフィールの特徴以外からも、サクラや業者、勧誘かどうかの判断材料になるものがあります。
ただし、次の2つだけでは断定できませんので、あくまで参考として下さい。
返信がいつも自分がログインした時に来る、または返信がいつも10分以内とかなり早い
会う場所を向こうから指定してきて、その場所にこだわる
1つ目の特徴がある場合、次で紹介する「ポイント消費型」のサクラ、「サイト勧誘型」の業者・勧誘である可能性が高いです。
2つ目の特徴がある場合は、次で紹介する「デリヘル型」の業者である場合が多いです。
(補足)サクラや業者、勧誘を寄せ付けない方法
なお、サクラや業者、勧誘を寄せ付けにくくする方法もあるのでお伝えしておきます。
これらはプロフィールに「アプリの利用目的」の項目がある一部のアプリに有効な方法です。
自分のプロフィールの利用目的から「大人の交際/大人の関係」を外す
相手検索の際は「大人の交際/大人の関係」を外す
利用目的で「大人の交際/大人の関係」を選択している場合、サクラなどのターゲットとなり連絡がひっきりなしに来てしまうのでおすすめしません。
相手検索に「大人の交際/大人の関係」を入れると、サクラなどがヒットする可能性が高いのでおすすめしません。
おすすめは「お茶したい」などのクリーンな目的に絞って検索するか、「大人の交際/大人の関係」を含まないに選択して検索することです。
7-2. そもそものサクラと言われている種類5タイプ紹介
また、そもそもどのような存在がサクラや業者、勧誘なのか知っておくだけでも、見分けやすくなるのでここで紹介します。
まず、「サクラ」とそれ以外に大きく分けることができます。「サクラ」は運営側が雇っている人のことを意味します。それ以外は「サクラ」とは言いません。
さらに詳しく分けると、次の5つのタイプが存在します。
ポイント消費型のサクラ
それでは順に紹介します。
ポイント消費型のサクラ
わざとメールを長引かせ、男性の有料ポイントを消費させようとするサクラです。
ポイント制のアプリに存在し、運営側が雇ったバイトか、キャッシュバッカーであることが多いです。
これらのサクラには絶対に出会うことはできず、またLINEや連絡先を交換したがらないのが特徴です。
※キャッシュバッカーとは?
アプリによっては、男性からメールをもらうことで女性にポイントが付与させるものがあります。
女性からするとちょっとしたお小遣い稼ぎになるため、そのポイント稼ぎ目的にアプリを利用する女性のことをキャッシュバッカーと言います。
話をした後に、最終的にブログや悪質サイトに誘導する業者です。
アプリ全般に存在し、運営側とは関係のない業者であることが多いです。
これらの業者は、LINEや連絡先を割と簡単に交換してくれますが、最終的に絶対に出会えないのが特徴です。
最終的にデリヘルや、援助交際に誘導する業者です。
遊び目的のアプリに存在し、デリヘル嬢、または援交相手を探す本人もしくは、それらを斡旋する業者であることが多いです。
これらの業者は簡単に実際に出会えます。出会う場所と日時がほぼ決まった際に、メールで金額を提示してくるのが特徴です。
※金額は「穂別苺(ほべついちご)」「ホ別二(ほべつに)」など間接的に提示てしてくることがあります。これは「ホテル代とは別で1.5万円/2万円」という意味です。
情報商材ビジネスや、不動産や金融投資、宗教への勧誘してきます。
アプリ全般に存在しますが、どちらかというと恋活向きアプリに多く、本人であることがほとんどです。
勧誘してくる人は実際に出会うことができます。出会った時に勧誘をしてくるのが特徴です。
援助してくれるパパを探している、いわゆるパパ活女子です。
遊び向きアプリに多く、本人(学生やフリーターが多い)が行なっています。
パパ活女子は実際に会うことができます。メールの段階でパパとなる条件を提示され、お互い合意すると会うことができるのが特徴です。
ご飯に一緒に行くことや、身体の関係の代わりに援助としてお小遣いをくれる男性のことを「パパ」と呼ぶことがあります。
そのような援助してくれるパパを探す活動のことを「パパ活」と言います。
このように、様々なタイプのサクラや業者、勧誘がいます。先ほど紹介した優良アプリであればそれぞれ少ないですが、それでも一定数存在するので注意しましょう。
なお、勧誘は、プロフィールに「ビジネス」「幸せ」「お金」というキーワードが書かれていることが多いのでそれにより見分けることができます。
パパ活女子も、プロフィールにはっきりと「パパ探してます」「お小遣いくれる男性探してます」などと書いてあることがほとんどなので簡単に見分けることができます。
それ以外の3つは、見分けるのに知識と経験が特に必要になってきますので、1-2を参考にメール2通以内で見分けられるような知識を身につけておきましょう。
以上、安心・安全な出会えるアプリについてお伝えしましたがいかがでしたか?
「会員数」「安全性」「評判」「出会いやすさ」、これら4つの評価が高いアプリは安全に異性と出会うことができるので、安心して利用することができます。
また、写真やメッセージなど、出会える可能性を高める方法がありますので、アプリ登録後は是非それらを意識して活動してみてください。
なお、このページで紹介したマッチングアプリは目的別に次の通りです。
←スマートフォンの方はスクロールできます→
1位:『ハッピーメール』
2位:『ワクワクメール』
(長く一緒にいたいと思える恋人探し)
(結婚を考えられるパートナー)
1位:『マッチドットコム』
2位:『ユーブライド』
目的に合ったアプリで出会いのチャンスが広がり、素敵なお相手が見つかることをお祈りします!
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WinAutomationのプロセスを PowerAutomateDesktopへ移行するツールが出たので試してみた | 株式会社ASAHI Accounting Robot 研究所
後継製品として Power Automate for desktop がリリースされており、ロボ研では WinAutomation からの 移行を含め、導入支援、自社開発サポート、受託開発を行っております。
Process migratorのセットアップファイルは下記リンク先の “downloading the setup file” からインストール可能です。
Process migrator for Softomotive products (preview) – Power Automate | Microsoft Docs
セットアップファイルがインストール後、ファイルを起動すると
以下の画面が表示されるのでNextをクリック。
インストールフォルダを選んでInstallを実行。
これだけでインストールの工程は終了です。
Process migratorを起動するとPowerAutomateDesktopが使用可能なMicrosoftアカウントの情報を要求されます。
WinAutomationのプロセスが一覧で表示されました。
今回は試しにSampleフォルダの『01_Hayawaza_仕分けファイル変換』
プロセスを移行してみます。
使い方は非常に簡単で、移行したいプロセスを選択して右下にある
Start Migrationのボタンを押すだけ。
Start Migrationを押してすぐに変換が開始され、あっという間に変換が終了しました。
StartからCompleteまでの時間は約15秒。
変換後のプロセスはこちら。
左:WinAutomation / 右:PowerAutomateDesktop
しっかり変換されています。
一部PowerAutomateDesktopに存在せず、移行できないアクションは
『移行できませんでした』のコメントに変換されました。
プロセス移行ツール、Process migratorがリリースされたという事で早速使ってみました。
WinAutomationで作成したプロセスをわざわざPowerAutomateDesktopで組み直す必要が無くなるため、非常に便利です。
特にプロセスの変換がとても速いため、移行する際にストレスを感じることはほとんどありませんでした。
ただし、移行できないアクションも存在するので、その点は注意が必要ですね。
以前のブログでWinAutomationとPowerAutomateDesktopのアクション比較を掲載しておりますので、
移行可能なアクションの参考にして頂ければ幸いです。
現状はあくまでプレビュー版ですので、一般公開されるのが楽しみですね。
今回のプロセス移行ツールをきっかけに、是非PowerAutomateをご検討してみてはいかがでしょうか。
Microsoft Power Automate | Microsoft Power Platform
【株式会社 ASAHI Accounting Robot 研究所】
「ロボットはロボットの得意な業務をヒトはヒトにしかできない業務を。 」
Robo研では、Power Automate (WinAutomation)を利用したシナリオ(ロボット)の開発支援や、自動化・効率化対象業務選定の支援、開発担当者育成支援も行っております。
お客様の業務効率化・生産性向上に向け、最大限のご支援をさせていただきます。
トップページ 会社概要 サポートサイト Microsoft Base Sendai キャリア採用 プライバシーポリシー お問い合わせ


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text:
これは完全に糖分のエネルギーが枯渇している状態です。
エネルギー補給が不足すると以下の様な不具合が発生します。
ハンガーノック状態となり力が出なくなる。(最悪意識がなくなる;゚Д゚)
自分の筋肉かを使ってエネルギー補給する。
翌日以降にも体にダメージが残る。
やっぱり腹が減っては戦ができぬ!ってことですね!
ロードバイクは練習すればするほど速く強くなるスポーツです。そのため、継続的な練習がとっても重要です。補給を誤れば、たとえ土日で時間があっても、体が疲れて練習できないなんてことは避けたいですよね。
そもそも体にどれくらいのエネルギーがあるのか?
車で例えると、ガソリンタンクの量はどのくらいあるのかと言うと、大体1500~2000kcalの糖質が体に蓄えられているそうです。
30キロで1時間に750kcal消費するなら、2時間で1500kcalもエネルギーを消費することになります。すべてが糖質のエネルギーではないにせよ、体内のガソリンは残り僅かであることは確かですね。
しかも、ロードバイクに乗り始めた頃は、体内に蓄えられるエネルギー量はそもそも少ない!しかも、効率の良いペダリングができない分燃費も悪い!
そのため、初心者ほど細目にエネルギーを補給する必要があります。
ライド前のおすすめな食事
練習2時間前に糖質の多い食事を取るのが良いと言われていますが、ロードバイク乗りの朝は早い!日の出と共に走り出すこともあるので、深夜に起きて食事なんてことは実際には難しいですね。
おすすめは、バナナやおにぎりと言った簡単に食べれるものをお腹に入れておきましょう。また寝ている間に水分が失われているので、しっかり水分補給をするのも大切です。
おすすめはBCAAを練習前に水分と一緒に摂ることです。
長時間のライドで疲労を低減してくれる!
関連記事➤【BCAA】ロードバイクでの効果は?疲労軽減や筋肉痛の効果あり!
ライド中のエネルギーのおすすめエネルギー補給
1時間以上のロングライドをする場合は、必ずライド中にエネルギー補給をしましょう。特に強度の高い練習をする場合はもう少し短いサイクルで補給をした方がよいでしょう。
私の場合、エンデューロレースなどでは、30分~40分間隔でエネルギー補給をするように心掛けています。これ以上間隔が開くと、明らかにパワーが落ちる様に感じでいます。
ロングライドならコンビニによって、補給をするのがおすすめです。
コンビニが無い山岳地帯や、エンデューロレースなどを想定して止まらずに補給したい場合は、ジェルタイプの補給食を用意しておくのがベストです。
おすすめはスポーツようかんやマイプロテインのエナジージェル。
マイプロテインのエナジージェルは、1食で手軽にエネルギー補給(100Kcal)が可能。セール時に買えば、1食100円程度なので、手軽に使用できるのがおすすめです。
井村屋 スポーツようかん あずき 40g×10個
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マイプロテインのサイト
ライド後のエネルギー補給
ライド後の30分は、ライド中に消費した糖分を補給するために最も大切な補給です。このライド後30分は、体が糖分に対して敏感で体に糖分を蓄積するには最適です。
プロテインを飲むことに加えて、甘いものやバナナなど消化の良い物を摂るといい様です。体重1キロ当たり8kcal程度が必要だそうです。つもり、私の場合、体重62㎏なので496kcalと以外に多いですね。そのため、プロテインにマルトデキストリンなどの吸収の良い糖分を混ぜて摂るのがおすすめです。
私の場合、ライド後は以下の様な感じでなるべく早くエネルギーを補給しています。
プロテイン+牛乳+マルトデキストリン(26g)= 340Kcal
バナナ1本= 86Kcal (もしくは、おにぎり)
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(2022/09/24 21:29:21時点 Amazon調べ-詳細)
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楽しい土日の休日は、時間が許す限りロードバイクに乗りたい!と張り切って、土曜日に練習するも、エネルギー補給を誤れば、次の日曜日は体に予想以上のダメージが残り思う様に練習ができない・・なんてことにならない様にしっかりエネルギー補給しましょう!
腹が減っては戦ができぬ!
まさに、格言ですね。ロードバイクは体力勝負。ハードな練習を続けるには絶対に欠かせないエネルギー補給を意識して練習に励みましょう!
1974年生まれ。40歳間際からロードバイクに目覚めて、メタボ体型を脱却。 最近では草レースにも参戦し、エンデューロレースでは上位入賞も。ロードバイクに関する情報やアイテムなどのレビュー、おすすめグッズなど紹介していきます。
BLOG:https://datsusara-by50.com
ロードバイクでダイエット効果を高める4つのポイント!
疲労回復はライド後30分がカギ!絶対やるべき3つの行動!
Tweets by HE3g2uOxj8M7mCa
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プロテインやサプリの購入におすすめ!
新規登録時に紹介コード入力で500円引き!WDAY-R2
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BAND3PRO HUAWEI SEV お尻の痛み ふるさと納税 アイウェア エントリーモデル キャッシュフロー キャッシュレス決済 クリオ クレジット グリコ サイコン サドル サプリ シマノ シューズカバー チェーン デュラエース ハイエース パイオニア パワーメーター ビンディングシューズ ペダリング ペダリングモニター ホイール メンテナンス ロードバイク ロードバイクの種類 三本ローラー 初心者 前乗り 太陽光発電 尿道の痛み 投資 楽天 楽天でんき 楽天カード 消費税10% 減価償却 現金 車載 還元率 電気代 首の痛み
ミノウラ三本ローラーの負荷マグユニット で負荷はどれ程上がる? に 【ロードバイク】競技志向でない人のトレーニング | すみっこライフ より
ロードバイクのタイヤ交換が簡単!便利なタイヤキー使ってみた! に TyreKey(タイヤキー)を使ってみた! | #使ってみた バズウォール より
2018年12月 34
2018年11月 17
ポチっとお願いします!!
【ロードバイク】初心者ほど補給の大切さを知ろう!腹が減っては・・
プライバシーポリシー 免責事項 2018–2022  ロードバイクのすすめ!!40代からのサイクリスト生活!


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text:
僕の場合、飲み物の選択肢は「水、お茶、コヒー」の3種類で。ジュースなどはあまり飲みたいと思わない。朝と夜は水、昼食後は緑茶、集中する前はコーヒーのようなルーティンになった。
ランニングの30分前には野菜ジュース(200ml)1本とコップ半分の水。お酒を飲んだあとはウーロン茶のペットボトル(525ml)1本を飲むようにしている。何を飲むか考えなくてすむように選択肢を絞っている。
ただコーヒー、緑茶、ウーロン茶などはカフェインが含まれていて、利尿作用があるので水分補給とは言えないかもしれないですね。
水分補給を日常の行動と結びつけて、習慣として自動化できればいいなと考えています。結局のところシンプルに「水」をこまめに飲むのが一番かもしれない。


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text:
当時、私はプライベートで本業を伝えたり、名刺を渡せなかったので、セカンド名刺は本当に助かりました。ちょうど団体をつくった時期でもあり、その肩書で名刺をつくりました。
本業だけだと、プライベートも限られた人の中なので、見下されたり、足元見られたりなどされたことがありませんでした。
裸一貫で出かけた人との交流はいろいろな発見とアイデアがたくさん落ちていました。自分の経験、知識を活かして、上っ面な関係ではない本当の人付き合いが分かりました。
名刺は初対面でも抵抗なく受け取ってくれるツールです。
自己紹介後、名刺交換に来てくれたり、名刺交換後、相手が自分を思い出してもらえるような「名刺の工夫」をしていますか?
私の場合、自己紹介の最後に「実用新案権を取得した手話指文字・点字名刺で皆様と名刺交換をして、交流できればと思っています」と、お決まりの自己紹介フレーズをいえば、興味を持ってくれた方が来てくれる仕掛けです。
そうしたら、「手話指文字・点字名刺ってどんな名刺ですか?」などと声をかけてくれます。
2度目にお会いした方が、「面白い名刺をくれた方」と覚えていてくれたり、「名刺が珍しいのでとっておいている」とお聞きしました。
他には、手話指文字・点字名刺を購入したり、名刺交換することで、手話や点字の普及活動、障害者雇用、CSR活動をしていることになります。
相手も点字名刺の場合、価値観が一緒なので、話しがスムーズです。
聴覚障害のある方に渡すことができて、手話の話題から始められます。
視覚障害のある方に渡すことができて、点字の話題から始められます。
手話指文字・点字名刺を使ってみませんか?
手話指文字で会話と感染症対策
手話指文字・点字プロジェクト
引き寄せる、話題にもなる名刺
藤代洋行LINEスタンプ
The Work(Video)
Pictogram Art and Its Fusion Work
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text:
ウェブ広告費がテレビ広告費を上回っている
広告費といえばテレビのCMが最も大きな市場でしたが、実は2019年にウェブ広告費が上回ったことをご存じでしょうか?
2019年の広告費は、
・テレビメディア広告費=1兆8,612億円
・ウェブ広告費=2兆1,048億円
と2千億円以上ウェブ広告費が上回っています。
出典:電通:2019年 日本の広告費
これだけでも、デジタルマーケティングがさらに伸びていく市場であることは推測できますが、それに加えて新型コロナウイルスによる影響も加わり、その傾向はより顕著なものになると予想されます。
事実、コロナウイルスによって様々なサービスの形態がオンライン化しています。代表的なのはテレワークで、仕事もリモートで行うものが増えています。
ここで考えられるのが、新たなターゲット層の出現です。今までなかったものがオンライン化されたことで、新規顧客が獲得できる可能性があります。
こうした理由から、デジタルマーケティングの波は令和時代になり、さらに加速していると言えるでしょう。このチャンスをものにしない手はありません。
デジタルマーケティングにはどのような手法があるのか?
「これからはデジタルマーケティングが来る」と解説しましたが、どのような手法があるかを知っておかねば波に乗り遅れてしまいます。
ウェブマーケティングを含む主要なデジタルマーケティングの手法をご紹介するので、参考にしてください。
コンテンツマーケティング
コンテンツマーケティングはウェブマーケティングの一種で、その名の通りコンテンツを通じてマーケティングを行う手法です。具体的には、ユーザーの役に立つブログを発信したり、オンラインカタログを作成したりすることで認知度の向上を狙います。
サイトやブログでコンテンツマーケティングを行う場合は、以下のSEO対策もセットで取り組むと効果的です。
関連記事→コンテンツマーケティングとは?~主要なウェブマーケティングを押さえよう~
SEOは(Search Engine Optimization)の頭文字を取った言葉で、日本語にすると「検索エンジン最適化」という意味になります。
Googleに代表される検索エンジンでの評価を上げることで、同じ対策キーワードの競合サイトよりも検索順位を上げようとする施策です。
具体的な手法としては、
・ライバルサイト調査による見出しの最適化
・画像にオルトタグを設定する
・ページの読み込みスピードの向上章
SEO対策はサイトやブログのアクセス数を稼ぐために必要になるので、コンテンツマーケティングとはセットで考えるといいでしょう。
関連記事→SEO対策とは?~中長期戦力で費用対効果が高いとされるSEO~
SNSマーケティングは、TwitterやFacebook、Instagramといった主要なSNSを使ったマーケティング手法です。
といったSNSを活用することもあります。
SNSは比較的若い層のユーザーが多いため、若者向けの商品などを取り扱う企業は特に積極的に利用したいマーケティングと言えるでしょう。
また、投稿内容によってはバズることで爆発的な露出を獲得できる可能性がある点も、SNSマーケティングの特徴です。
関連記事→SNSマーケティングについて解説!~D2C時代にSNS活用は必須~
PPC広告は「Pay Per Click広告」の略で、クリック数に応じて課金される広告のことを言います。ウェブ広告で一般的なGoogle広告も、PPC 広告の一種です。
SEOと違って露出させ続けるには継続的な広告費が必要になりますが、SNSで一気に認知度を広められる可能性があるので、使い方によっては費用対効果が高いマーケティング手法と言えるでしょう。
アフィリエイトはご存知の方も多いと思いますが、メディア(サイトやブログ)に商品の広告を貼ってもらい、成約に繋がれば紹介料を支払うという成功報酬型の広告です。成功報酬型なので、無駄なコストがかからないというメリットがあります。
以前まではサイトやブログによるアフィリエイトが一般的でしたが、近年はYouTubeやSNSを使ったアフィリエイトも浸透してきています。
ちなみに、アフィリエイトによる広告は成果報酬型のものが多いですが、その他にクリック型や無料型という広告も存在します。
クリック型はPPC広告と同じで、クリック数に応じて報酬を支払うタイプ。無料型は資料請求や会員登録など、成果が無料のものに対して報酬を支払うタイプの広告です。
まとめ:デジタルマーケティング・ウェブマーケティングとは?~令和時代はWEBを活用~
これからの時代、ますますデジタルマーケティングがさらに加速していきます。
コンテンツマーケティング、SEO施策、TwitterやFacebook、YouTubeなどのSNS。PPC広告やアフィリエイトとたくさんの手法がありますので、このブログでしっかりとデジタルマーケティングの手法を押さえ、この機会に活用してみてください。
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マーケティングコンサル兼起業家。年商1億〜300億ぐらいの企業でのマーケティングコンサルティングをしてます。都内在住、生粋のマーケティング好き、「お金になればなんでもいい人」嫌いです。好き嫌いはっきりしてる、ホンモノの会社や人の支援なら相談乗ります。毎月コンサル収入だけで7桁+事業を何個かやってます。M&A買収、売却経験あり
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【冬カゼ予防ケア】春菊ダブル生姜のお味噌汁『冬の薬膳生活レシピ開発BOOK』レシピ例 | 【ナチュラル薬膳生活カレッジ】ZOOMオンライン校 柏校 横浜校
そろそろ寒くなってきたので家族のためにあったまる薬膳を作ろうと思い立ったら、キッチンでさっとカンタンに作れる一品。
薬膳料理をお教えするというより、処方を自分で考える組み立て理論をお伝えするのが目的で収録しました。
ナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロンで薬膳調理をライブ配信しながら、薬膳食材選びのコツも語っています。
冬のカゼ予防ケアの薬膳レシピ開発を動画でご覧になりたい場合は、下記をクリック。12分10秒でご視聴いただけます。
動画でなく文章でお読みになりたい場合は、このブログの続きをどうぞご参照ください。
冬の季節薬膳テーマでカゼ予防とケアを目的にダブル生姜で春菊のお味噌汁
薬膳は中医学に基づく食事療法なので、何のために処方するのか必ずテーマと目的があります。
立冬を過ぎてこれから寒さと乾燥がますます厳しくなるなるので、流行中の新型コロナが怖いのはもちろん、冬カゼをひく人が増えてきます。
そこで冬に起こりやすい不調の季節薬膳テーマから選んだ目的は「冬のカゼ予防とケア」。
「ダブル生姜で作る春菊のお味噌汁」を提案しました。
お話ししたとおり、薬膳レシピ開発ではまず中医学の理論を使って健康を食事でどう守ろうか、ストラテジーを立てて実践します。
でも残念ながら予防しきれずにカゼを引いてしまったら、予防からケアに目的を切り替えて食事療法を行うのです。
詳しくは『薬膳生活レシピ開発BOOK』Vol.3 冬 季節薬膳にて体系的に説明をします。
ですからここでは、その基本的な考え方をご案内いたしますね。
カゼ予防ケアの薬膳食材に《ダブル生姜》どちらも使うワケ
中医学では心と体を「中庸」である「健康」に保つために陰陽バランスを大切に考えます。
こちらの薬膳レシピ開発は外側から内側に向かって攻撃してくるカゼを防ぐのが目的。
だから加工方法の違いによって、外側か内側か働きかけ方が異なる生姜をダブルで使うことにしました。
ここでいうダブル生姜は、生姜の千切りと、乾燥生姜パウダーのスパイスの2種類。
加工による生姜の働きの変化を詳しく知りたい場合は、ナチュラル薬膳生活Ⓡ情報サイト「薬膳素材辞典」をご参照ください。
カゼのモトが体の外側から体の表面に来たばかりの段階では、辛味の発散力で吹き飛ばすのが基本。
辛味の芳香成分をそのまま生かしたいので、「生姜の千切り」で最後に加えるのがポイントです。
一方、体を内側からじんわり温めて寒い冬にカゼを引かないようにするには「乾燥生姜パウダー」が便利で手軽。
スーパーのスパイス売り場にはこうした薬膳食材になる食品がずらりと並んでいます。
薬膳のテーマと目的に合わせて適切に選んで使えば、健康の管理に役立つので薬膳素材辞典で調べるのは楽しいものです。
例えばナチュラル薬膳生活専門家養成コース参考書の薬膳素材辞典では、食材が下記のように分類されています。
現在ではネットでも書籍でも薬膳素材になる食品の情報が手に入りやすくなっています。
しっかり確認して確かな情報源からご自分のニーズに合う薬膳素材のインフォメーションを薬膳作りに生かすとよいでしょう。
ちなみに超入門『薬膳生活レシピ開発BOOK』シリーズにも、収載レシピ例で使った食材の働きを専門用語ナシで初心者向きにやさしい解説で薬膳素材辞典の章に含めています。
カゼ予防ケアの薬膳調理に《春菊》を選んだワケ
中医学というよりも現代栄養学に照らしてみれば、春菊のような葉物野菜にはイノチの営みを円滑にするビタミンやミネラルを含みます。
ここではカゼ予防ケアが目的なので、免疫力を高めて感染症にかかるリスクを避けるのに役立つ春菊のビタミンCを活用。
薬膳素材として春菊をとらえれば、独特の香りや食物繊維で腸管からの解毒の働きを助けます。
中医学の考え方では冬は寒さで体が弱りやすいから、うんと滋養して病気に対する抵抗力をつけようとします。
確かに栄養をつけるのは大切なのですが、飽食の現代社会。
先人の教えどおりに沢山食べていると寒い冬の間に老廃物が体に溜まるので、生活習慣病によるイノチの質の低下が心配です。
ですから、冬の季節薬膳では胃腸の代謝を促す野菜レシピも取り入れた食養生で薬膳生活を提唱しているというワケです。
カゼ予防ケアの薬膳調理に《お味噌汁》を選んだワケ
薬膳レシピ開発では調理法選びも大切な要素です。
いくら体を温める薬膳素材だといっても、温めるのが目的なのに冷たい調理法で供したら、食事療法の目的を達成することができないからです。
極端な例ですが冷たい味噌料理には、氷を浮かべて食べる日本の夏の郷土料理「冷や汁」がありますね。
もちろん寒い冬に食べたい人はほとんどいません。
冬のカゼ予防が目的で体が冷えて弱ってしまい免疫力が下がらないようにしたいのならば、あたりまえですが温める調理法を選んで薬膳料理を作ります。
そこで平凡ではありますが誰でもカンタンにすぐ作れる熱々の調理法の中から、わたくしたち日本人になじみ深い「お味噌汁」で体を温める薬膳調理をご紹介することにしました。
お味噌は薬膳調味料として使える発酵食品。
しかも体を温める薬膳素材として分類されているのが嬉しいです。
収録した薬膳調理のライブ配信では、ちょうど今年の2月に生徒さん達と仕込んだ玄米こうじ味噌がだいぶ熟成したところだったので、その出来立て味噌を使って熱々のお味噌汁にしました。
精米の白い米こうじでなく、玄米こうじでお味噌を仕込んだのは初めてだったのでちょっとドキドキ。
まだ玄米のカタチが残り皮がお味噌汁に少し浮きましたが、固くはなく普通のお味噌汁と同じく食べやすかったです。
とてもまろやかな風味で出汁として使ったかつお粉との相性もばっちりで、素晴らしい日本の伝統食の旨味が口いっぱいに広がりました。
玄米こうじ味噌はもう少し熟成を進めても良さそうだったので、また封を戻しましたのでこれから変化を楽しみながら、少しずついただこうと思います。
お味噌のような発酵食品は、薬膳食材の米や大豆などを時間をかけて消化しやすく分解しているので消化吸収が良いのが特徴です。
中医学では消化吸収を担う臓器を健やかにすると、体に入ってきた食べ物からイノチをつなぐのに欠かせない気や血をスムーズに生み出すと考えられています。
特に体の中で食べ物から作られる気は「体を温める陽気」や「免疫力」の材料にもなります。
だから発酵食品の薬膳素材で温かいお料理を作手食べるのは、間接的に冬カゼ予防ケアの食養生にピッタリなのです。
【冬カゼ予防ケアの薬膳】春菊ダブル生姜のお味噌汁レシピ
ダブル生姜で作る春菊のお味噌汁は作りやすい2人分でライブ配信を収録しました。
動画をご覧になると薬膳レシピ配合のスライドが出てきますが、そちらを以下で分かち合います。
カンタンですが必要に応じてどうぞ参考になさってください。
作り方は普通のお味噌汁とほぼ同じ。具体的な方法をご覧になりたい場合は動画をご参照ください。
ご自身でとったかつお出汁で作ればなお丁寧ですし、化学添加物ナシで手軽にかつお節を生かせるので、ここでは天然のかつお粉の活用法をご紹介しました。
ナチュラル薬膳生活の調理ではなるべく化学合成していない自然派食材を使って、素朴で自然な味わいの家庭料理のご紹介をいつも心がけています。
まとめ 【冬カゼ予防ケア】春菊ダブル生姜のお味噌汁『冬の薬膳生活レシピ開発BOOK』レシピ例
このようにナチュラル薬膳生活カレッジ柏本校サロンでは薬膳ライフコーチの想いから、薬膳レシピ開発力をとても大切に考えています。
その一端をお伝えすべく今回はカンタン薬膳のレシピ開発の例として、身近な食材の中から【冬カゼ予防ケア】「春菊ダブル生姜のお味噌汁」をピックアップしました。
薬膳は本来料理ではなく中医学の理論を使う食事療法です。
ですから、冬の季節薬膳テーマの中から冬カゼ予防ケアを目的に、なぜここでご紹介した薬膳食材を選んだのか、なぜお味噌汁という調理法を選んだのかという理由をやさしく紹介しました。
現在シリーズで季節薬膳をテーマに出版を続けている『薬膳生活レシピ開発BOOK』の冬バージョンには、この「春菊ダブル生姜のお味噌汁」も収載します。
『薬膳生活レシピ開発BOOK』は、薬膳の組み立て理論を超入門「魔法の3ステップ」にアレンジしているので、とてもカンタンです。
薬膳をご存じない一般の方や薬膳は初心者の方が分かりやすいように、1冊ごとに20レシピ例を収載して解説。
薬膳の目的にそってレシピごとに、薬膳の魔法の3ステップ①不調の症状➡②タイプ分け➡③薬膳の対策をやさしくご紹介。
だから、完成形の薬膳の料理がなぜ、特定の薬膳食材と調理法を使って作られたのか、その理由が手に取るように分かるようにしてあります。
そのうえで、材料・作り方・補足ポイント・薬膳レシピ解説・レシピ誕生秘話も掲載。
ナチュラル薬膳生活の「レシピ開発」を本格的に学ぶ前の試運転にも役立つよう構成しました。
「春菊ダブル生姜のお味噌汁」を含む冬バージョンは12月4日に電子書籍出版なので、出版記念無料ダウロードキャンペーンを行う予定です。
また改めてご案内いたしますので楽しみにしていてくださいね。
具体的に薬膳レシピ開発のキモがどのように紹介されているのか既刊の『薬膳生活レシピ開発BOOK』シリーズをご覧になりたい場合は、Vol.2秋の季節薬膳をご参照ください。
これから薬膳レシピ開発力を身につけて医・食・癒の現場で生かしたい専門家や、薬膳のプロを目指したい大人女性の皆さんのご参考になれば幸いです。
実際に本格コースを受講できる《薬膳体験パーソナルレッスン》
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ナチュラル薬膳生活専門家養成コース
【前期】薬膳基礎コース
【後期】薬膳応用コース
INTRODUCTION
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耐久性を向上させるメッキという技術
3.ニッケルメッキとは
ニッケルの耐食性とニッケルメッキ
電解ニッケルメッキと無電解ニッケルメッキ
無電解ニッケルメッキの原理
無電解ニッケルメッキの特徴
4.無電解ニッケルメッキの耐久性
無電解ニッケルメッキの耐食性
無電解ニッケルメッキの耐酸性
5.弊社におけるニッケルメッキのご対応について
お急ぎの方はこちら 直通電話 090−6819−5609
製品を長持ちさせるために
原材料を加工し、生産されたものは、「製品」となって私たちの元に届きます。
身の回りの小物のようなものから、住宅など大型のものまで、世の中にはたくさんの製品があります。
消費者にとって、せっかく購入した製品はある程度の期間は長持ちしてもらわなければ困ります。
生産者は、その製品が一定期間は機能を保持し、壊れたり劣化しないことを保証する必要があり、それが製品の信頼性にも繋がります。
製品がどのくらいの期間長持ちするかを示す性質を耐久性といいます。
耐久性は使用する環境などにも左右されますが、少なくともその製品を使用する典型的な環境での耐久性を保証することも、製造者の重要な責務となるのです。
原材料そのままの状態では耐久性を保証できないものも多く、製造の段階で、耐久性を保証するための工程を経るものも少なくありません。
後ほど詳しくご紹介しますが、メッキも耐久性向上の技術として広く使われる技術で、製品を腐食などの劣化から守り、寿命を長くしてくれるものとして活用されます。
一言に「長持ち」と言ってもさまざまな要素があり、耐久性は多くの性質から構成されるものです。中でも金属材料でよく挙げられるのが耐食性です。
金属は空気中で酸素と反応し、酸化物となって性質を変えてしまうものがほとんどです。このことで機能性や強度を低下させてしまうことも多く、このように金属が化学的に性質を変えて製品の劣化を引き起こしてしまう現象を腐食といいます。
金属系の製品は特に、腐食によって製品寿命を縮めてしまうことも多く、鉄が錆びて使えなくなる状態などは腐食の典型的な例です。
耐食性とは、腐食しにくいかどうかの度合いを示す性質で、当然耐食性が高いものほど長持ちします。なお、腐食はその物質のイオン化傾向に関連し、金属の中でも金や白金のようにイオン化傾向が低い物質はあまり腐食しません。
金属製品に金メッキを施すのは、単に見た目の美しさのみでなく、耐食性の向上も理由の一つになっていることが多いです。
腐食をそのままにしておくと、最終的にその箇所が破壊し、大型構造物だと重大な事故に発展するケースもありますので、決して甘く見てはいけない現象です。また、異種金属を隣り合わせに接しておくと、それぞれのイオン化傾向の差が腐食を引き起こす、ガルバニック腐食という現象も注意しておく必要があります。
製品の使用環境の中には、酸性が強いところで使用する状況もあります。酸とは水に溶けると水素イオンを生じる物質で、具体的には塩酸、硫酸、酢酸などがあります。
金属などの物質が酸の環境にあると、金属物質と水素イオンの相手になっているイオン(例えば塩酸なら塩化物イオン)が反応し、やはり腐食が起きてしまうことがあります。
耐酸性とは、このような酸の環境でも腐食しにくい性質のことです。
特殊な環境や薬品を伴う製品には、耐酸性の性質が必要な場合も多いです。
他にも、酸に対してアルカリに強い耐アルカリ性という性質もあります。
アルカリ(塩基)は水に溶けると水酸化物イオンを生じる物質で、水酸化ナトリウムなどがこれに当たります。そのような環境で腐食に強い性質を耐アルカリ性といいます。
酸、アルカリを含めて薬品に対する耐久性を耐薬品性ということもあります。また、ここまでは化学的な話が中心でしたが、機械などの摺動部で繰り返し動くことによって次第に接触部がすり減ってしまう摩耗という現象も、製品の耐久性の要素となります。
摩耗に対する性質を耐摩耗性といい、一般には硬度の高い物質ほど耐摩耗性も高い傾向にあります。
耐久性を向上させるメッキという技術
前でも少し述べましたが、メッキは耐久性を向上させるために有効な技術です。金のように化学的に安定している物質ばかりで製品を製造できればよいのかもしれませんが、それではどんなものでも高価になりすぎてしまいますし、そもそもそれほどの量の金は存在しません。
鉄やアルミのような物質は、例えば空気中で酸素と反応してしまいますが、空気と接する表面だけでも反応しにくい素材の皮膜で覆っておけば、耐食性も増すのです。耐食性を増すためのメッキは、基本的にはこの考え方に則って行われます。また、その皮膜の性質によって、犠牲防食タイプと高耐食性皮膜タイプに分けることができます。
なお、メッキによって硬度を上げて耐摩耗性を高くすることもよくありますが、本記事ではこれより後は、耐食性の面から見たメッキと耐久性について詳しくご紹介してゆきます。
メッキによって耐食性を確保する方法は、犠牲防食タイプと高耐食皮膜タイプの二つがあります。
犠牲防食というのは、表面にイオン化傾向の低い金属の皮膜をメッキし、皮膜が優先的に腐食してゆくことで素材を守る方法です。仮に表面の皮膜に傷が付き、少し素材が露出したとしても、他の部分の皮膜が優先的に腐食してゆくため、耐食性に大きな影響はありません。
犠牲防食タイプの典型的な例として、鉄素材に用いる亜鉛メッキやスズメッキが挙げられます。前者を「トタン」、後者を「ブリキ」などとも言い、古くから私たちの身の回りにも普及している技術です。
高耐食皮膜タイプは、耐食性の高い物質の皮膜をメッキし素材を守る方法です。いわば耐食性の高い物質のバリアを張るような方法ですが、こちらは仮に皮膜に穴が空き、素材が一部でも露出してしまうと、その部分から素材の腐食が進行してしまいます。このようなメッキの欠陥はピンホールといい、このタイプのメッキ方法ではできるだけ避けたいものになります。本記事でこの後詳しくご紹介するニッケルメッキはこちらのタイプに属します。
3.ニッケルメッキとは
ニッケルの耐食性とニッケルメッキ
ニッケルという金属は耐食性に優れ、強度も高い金属で、現在ではとても広く利用されている金属です。ニッケル単体で使用するというより、ニッケルを他金属に含有させての利用が多く、例えば銅とニッケルの合金を硬貨に用いるなど、私たちの日常にも普及しています。
鉄とニッケル、クロムから成る合金をステンレス鋼といいますが、これは腐食しにくい鉄としても有名なものです。このようなニッケルの耐食性の高さを利用した表面処理がニッケルメッキです。
一般にニッケルメッキは光沢があり、耐食性や耐熱性に優れています。
電解ニッケルメッキと無電解ニッケルメッキ
ニッケルメッキには、電解ニッケルメッキと無電解ニッケルメッキの二つがあります。電解ニッケルメッキは電極を用いて通電によってメッキを行う方法です。皮膜の成分はほぼ100%ニッケルで、耐食性にも優れています。表面に光沢があり、装飾なども目的でも用いられます。
通電によってメッキを行うため、電気を通す条件でなければメッキを行うことはできず、電極からの位置によってメッキにムラができることもあります。
一方で無電解ニッケルメッキはニッケルとリンの合金が皮膜となることが一般的です。リンの含有量によっても数値に違いがありますが、電解ニッケルメッキより高い耐食性を持っています。また、その名の通りメッキに際して通電する必要はなく、電極を用いることによるデメリットはありません。
ただし、皮膜の析出速度が遅く、同じ膜厚でも電解ニッケルメッキよりメッキに時間を要してしまいます。
無電解ニッケルメッキの原理
無電解ニッケルメッキは通電せず、メッキ液内の電解液と素材の化学的な還元反応を利用してニッケルを析出させます。したがって、素材をメッキ液に浸すだけでメッキが進行してゆきます。なお、ニッケルが析出した後もそのまま時間の経過に応じて膜厚が次第に厚くなってゆきます。
電解ニッケルメッキとの大きな違いは、このときに析出する皮膜はニッケルとリンの化合物である点と、皮膜が浸した材料のあらゆる箇所に均一に生成されることです。このときのリンの含有量によって、無電解ニッケルメッキはさらに3つに分けられます。
低リンタイプ(リン含有量4%以下)、中リンタイプ(7~10%)、高リンタイプ(11%以上)の3種類で、厳密に言うとそれぞれで皮膜の性質も少しずつ異なります。
高い均一性により、特に複雑な形状の製品では、電解ニッケルメッキより無電解ニッケルメッキの方が確実性が増します。また、ニッケルメッキのような高耐食皮膜タイプでは避けたいピンホールの出現率も、電解ニッケルメッキより低いです。
無電解ニッケルメッキの特徴
耐食性についてはこの後詳しくご紹介するとして、無電解ニッケルメッキの一般的に言われている特徴をご紹介します。
耐食性と並んでよく利用される特徴は硬度の高さです。無電解ニッケルメッキの硬度は他のメッキと比べてもかなり高く、そのため部品の表面の保護や耐摩耗性の向上によく用いられます。自動車のエンジンや軸受のような、摩耗によって消耗しやすい部品に無電解ニッケルメッキを用いることも多いです。
また、皮膜自体の通電性は高いこと、リンの含有量によっては非磁性となること、はんだ付け性(ワイヤボンディング性)に優れていることなども大きな特徴です。電気的な特性も利用して、電子部品などに用いられることもあります。
4.無電解ニッケルメッキの耐久性
無電解ニッケルメッキの耐食性
無電解ニッケルメッキの皮膜にはリンが含まれており、結晶構造が電解ニッケルメッキのものと異なります。このことが耐食性を向上する要因となります。
リンを含有せず結晶構造が違う電解ニッケルメッキと比べると、耐食性は高いです。
また、基本的にリン含有量が高いほど耐食性は良好で、無電解ニッケルメッキの中でも、低リンタイプに比べて中リンタイプや高リンタイプの方が耐食性が増します。さらに、無電解ニッケルメッキはピンホールの出現率も低く、バリアがしっかりしていて、腐食を起こしてしまう箇所が少ないという意味でも耐食性が高いです。なお、さらに耐食性を向上させたい場合、以下のような方法があります。
150~200℃程度の熱処理を行う(ただしそれ以上の温度にするとかえって耐食性が悪くなります)。
シリコンオイルなどでさらにピンホールを塞ぐ処理を行う。
ニッケル-銅-リンなど耐食性がより高い合金皮膜を選択する(電解液が変わります)。
無電解ニッケルメッキの耐酸性
無電解ニッケルメッキの耐酸性も、リン含有量によって異なります。
リン含有量は高いほど耐酸性も高くなり、高リンタイプのものが最も耐酸性が高いです。なお、耐アルカリ性については逆に低リンタイプの方が良好で、使用環境に応じてリン含有量を選択することも必要になります。また、製品で使用される薬品の種類によっても対応が違いますので、耐薬品性での用途でご検討の際はこちらまでご相談ください。
無電解ニッケルメッキは広い用途で用いられます。船舶や航空、機械分野の部品で用いられることも多く、その際に耐食性の高さが効果を発揮することもよくあります。また、化学分野の管やバルブなどにも、優れた耐食性や耐酸性(耐薬品性)が有効です。
耐食性や耐薬品性は、歯科用器具といった特殊な用途への応用にも繋がっています。
5.弊社におけるニッケルメッキのご対応について
弊社 株式会社コネクションでも無電解ニッケルメッキに対応しております。鉄、ステンレス、アルミニウム、銅・銅合金への処理実績があります。また、処理可能サイズとして、アルミニウムですと500mm×405mm t86mmまで実績がございます。他の材料やサイズでも対応可能な場合もありますので、お気軽にご相談ください。
半導体製造装置向け表面処理として無電解ニッケルメッキを施し、メッキ処理後精密洗浄(クリーンルームクラス1000)にて精密洗浄、梱包まで対応可能です。
製品の部分的なマスキング対応、研磨工程など対応可能。
ネジやナット、その他の小物などジグに装着できない製品へもバレルメッキなどで対応可能。
といった弊社独自の利点もございますので、ご検討の際は是非ご相談ください。
お問い合わせ・ご相談はこちらまでお願い致します。
無電解ニッケルメッキの話を中心に、ニッケルメッキの耐食性や耐酸性、耐久性について解説いたしました。
以下はそのまとめです。
耐久性には耐食性や耐酸性といった要素があり、耐食性は腐食しにくい性質、耐酸性は酸に対して強い性質である。
製品の耐久性を確保するためにメッキを行うことも多く、高耐食皮膜タイプで耐食性に優れたニッケルメッキはその有効な方法の一つである。
ニッケルメッキには電解ニッケルメッキと無電解ニッケルメッキがあり、皮膜にリンが含まれる無電解ニッケルメッキのほうが耐食性が高い。


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text:
●メス② マシュマロちゃん
女の子らしいおっとりふんわりした性格。抱っこ大好き・爪切りもさせてくれます。人が寝ているとくっついてきます。ホンワカかわいい系女子。(避妊手術:未)
みんな長いシッポをピンと上げて近寄ってきます。このなつっこさは元々の性格のようで、人慣れはバツグンです。他の猫に対しても社交的です。


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text:
8月の満月の名前「スタージョンムーン」とは
北アメリカの部族では、8月に観測される満月のことを「スタージョンムーン(Sturgeon Moon)」と呼びました。
8月は、アメリカとカナダの五大湖に棲息するスタージョン漁(日本名:チョウザメ)の最盛期であることから名づけられました。
そして、この満月には「平和」「自由」「自立」「友情」「オリジナリティ」などにまつわる願い事が叶うと言われています。
満月の願い事をする前に
満月は、前回の新月で蒔いた種が花を咲かせるタイミングと言われています。直近の新月は8月8日獅子座新月の日でした。この日は、ライオンズゲートが最大に開かれ、さらに一粒万倍日とも重なったパワフルな1日でもありました。
ライオンズゲートが開くとき。過ごし方〜選択が大事〜宇宙のしくみ(8月8日)
新月に願い事を願った方も多いのでは?
また、何かしらのインスピレーションを得たり、漠然と未来を思い描いたり・・・その時に感じたことは、人生を楽しみ肯定的に生き、自分の人生は自分が主役であることを司どる獅子座からのメッセージだったかもしれません。
約半年前の2月12日がみずがめ座の新月だったので、その頃に願ったことや、努力してきたことが実るタイミング、達成の時です。
満月の夜には、今、手にしているものを見回して、「ある」ことに感謝をしたり、自分の努力を認めて労ったり、叶っていない願い事があるのなら、それが本当に自分に必要なことなのか?見直しをした上で、修正するのにベストなタイミングでもあります。
実りを収穫し、喜び味わうためには、種を植えることが必須です。
ただし、21:02~21:42の40分間は、ボイドタイム。ボイドタイムとは、月がどの星とも角度を持たず物事が思い通りに進まない時間帯と言われています。この、ボイドタイムはできるだけ避ける方が賢明です。
手帳やノート、ちょっと特別感を出してお気に入りの便箋を用意してもいいかもしれません。自分の願いを書き出してみましょう。
水瓶座満月のスピリチュアルメッセージ
さて、ここまでブログをお読みいただいたあなたへ、あなたの望みを叶えるために必要なことは?とオラクルカード を引いて、宇宙からのメッセージをもらいました。
HAPPINESS IS MY BIRTHRIGHT
「幸せになることは私が生まれ持った権利です。」
心に浮かぶ願い事は、あなたが叶えられる可能性があるからこそ、生まれて来るものです。望む願いをどんどん叶えて、どんどん幸せになりましょうね!
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2021年10月2日 19:39
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たまたま二日酔いにならなかったのかもしれない、と思い、飲酒後に足裏シートを使ったり使わなかったり、色々様子を見てみましたが、やはり足裏シートを使った日は、効果があるようです。使わなかった日は後悔の嵐ですね(笑)
良い物を教えてくれた娘に感謝しつつ、これからも楽しく酒を飲みながら、体調管理もしっかりしていきたいと思っています。
足裏シートで「二日酔い知らず」の理由を博士が解説
素敵な娘さんじゃな。羨ましい限りじゃ。この男性が実感した通り、樹液シート(足裏シート)は、二日酔い軽減にも効果的と言われているんじゃよ。
お酒を飲み過ぎると、アルコールを分解しようとして肝臓を酷使することになるんじゃが、樹液シートの持つ毒素排出機能のおかげで、肝臓の負担がいつもに比べて軽減できるんじゃ。
アルコールの分解だけに肝機能が集中できるためか、二日酔いがしにくいようじゃな。二日酔い予防を狙うなら、かかと部分に樹液シートを貼ると効果的じゃよ。お試しあれ。


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静岡愛が素晴らしい!!
この発酵槽の大きな樽も地元産の杉で造られてるそうですよー!
この樽の大きいこと大きいこと
こんな感じで中の施設を見て回ります。全てしっかり説明してくれるので内容はお楽しみに〜
内容しっかり聞いてウイスキーの勉強をしよう!
このでっかいのが圧巻です。
スコットランド製の薪の直火による初留釜です。中ではメラメラ薪が燃えています。世界で唯一薪での蒸留機だそうですよ
ここで蒸留してウイスキーになっていくんですねーー。蒸溜過程がおくが深すぎて圧巻しましたよー!過程によって味が変わるって繊細ですねーー!※詳しくは見学を
見学ツアー – 静岡蒸溜所 | Shizuoka Distillery | 静岡ウイスキー
shizuoka-distillery.jp
ここが見学でできたウイスキーたちが眠る部屋です。
眠って眠って味ができてくんですねー。
ここでの人気の秘密はプライベートカスク(静岡蒸溜所のウイスキーを樽単位で予約サービス)ここにプライベートの樽が作れるんです。お値段は30万くらいからです!
何かのイベントや子供が生まれた時とかに作ったら素敵ですねー!
仲間でシェアも楽しい!
高級ですが一度はやってみたいですよ(残念ながらモグはまだ作れる経済状況ではありませんでしたwww)
詳しくはこちらからプライートカスク情報を!
自然たっぷりのオクシズでたっぷりウイスキーの魅力を発信してくれるガイアフローさん
ウイスキーがわからない人にも丁寧に説明してくれます。
見学が終わると有料で試飲もできますよ!
ウイスキーの奥深さ、作る人の大変さ、機械の迫力、静岡で頑張り発信する人、いろいろ考えられた一日でした。
ガイアフローさんのウイスキーは近いうちに酒販店さん等に並ぶようです。
詳細については秘密でした!
社長の頭の中にあるそうです!店頭やお店にガイアフローさんのウイスキーが並ぶのは楽しみです
ガイアフローさん!ありがとうございました
静岡県静岡市葵区落合555番地
平日 14:00〜16:00、11:00〜13:00(繁忙日のみ開催)
土日祝 10:00〜12:00、12:30〜14:30、15:45〜17:10、13:30〜15:30(繁忙日のみ開催)
054-292-2555
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2017.03.10  採用情報を更新しました。
2017.02.25  認知症フォーラム「とらの巻」にて『~かかりつけ医としての立場から~』という演題で講演させていただきました。
2016.11.19  第2回名古屋「自分の死を考える集い」にて『在宅医療の可能性 ~住み慣れた家で看取るとは~』という演題で講演させていただきました。
2016.10.27  天白学区講演会にて、地域の住民の方々に『在宅医療』についてお話しさせていただきました。
2016.10.07  市民公開講座『健康と文化の集い~天白区民健康づくりセミナー~』にて、講演させていただきました。
2016.10.01  平成28年10月1日より、マーガレットクリニックは医療法人化に伴い「医療法人 まちのオハナ マーガレットクリニック」となりました。
2016.10.01  常勤医師、非常勤医師、看護師、ソーシャルワーカー、医療事務、ドライバーを募集しています。
2016.08.06  ほっと平針を支える会にて、地域の住民の方々に『在宅医療』についてお話しさせていただきました。
2016.07.24  南生協病院開設40周年記念事業企画『地域包括ケアフォーラム』にて、講演させていただきました。
2016.07.06  天白住宅サロンにて、講師として住民の方々と交流させていただきました。
2016.04.01  平成28年4月より 在宅緩和ケア充実診療所に認定されました。
2016.04.01  平成28年4月より「医療法人財団 愛泉会 愛知国際病院・ホスピス」と連携を結び、機能強化型在宅療養支援診療所になりました。
2015.09.03  天白住宅サロンにて、講師として住民の方々と交流させていただきました。
2015.07.25  名東図書館にて、『これから求められる医療とは』というテーマで講演会を行いました。
2015.05.16  医療法人 かがやき 総合在宅医療クリニック 理事長 市橋亮一先生にお越しいただき、『がん患者のケアマネジメント講演会』をほっと平針で開催しました。
2015.04.11  中日新聞の地域紙 『タウンニュースてんぱく』に掲載されました。
2015.03.14  医療法人 ゆうの森 たんぽぽクリニック 理事長 永井康徳先生にお越しいただき、『開業記念講演』をほっと平針で開催しました。
2015.03.03  マーガレットクリニックを開院しました。
マーガレットクリニックは、在宅専門のクリニックです。地域の小さなコミュニティに根ざした、地域の皆さまが頼れる「かかりつけ医」になりたいと願っています。
訪問診療ってどんなことができるの?どんな場合に利用できるの?急な体調の変化があった時にはどうすればいいの?など、訪問診療に関することを詳しく説明しています。
訪問診療を希望される方のために、ご相談から初回診察までの流れをご紹介しています。「何から始めたらいいのか分からない」というときは、まずこちらをご覧ください。
まだまだ小さなクリニックですが、その特徴を生かして、地域の方々との触れ合いを大切にしています。患者様、そしてそのご家族のみなさまにも喜んでいただけるような活動を目指しています。
医療法人 まちのオハナ  マーガレットクリニック
〒468-0011 名古屋市天白区平針1-1907 ほっと平針2B   TEL 052-838-6688 / FAX 050-3737-1916
© Copyright 2015,marguerite clinic All Rights Reserved.  / Web Direction & Design : Manabinomori


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次回、ニュージーランドに行く際も、VodafoneのSIMカードを利用する予定です
ニュージーランドでVodafoneのSIMカードを使った20歳女性の口コミ・評価
こんにちは、イエモンです。
今回は両親の引っ越しの手伝いのためニュージーランドに行き、私が実際に利用したVodafoneのSIMカードについてお話しさせていただきます。
満足できた部分や不満だった部分まで具体的にお伝えするので、海外旅行などでニュージーランドに行く予定の方の参考になれば嬉しいです。
Vodafoneを知る前は、海外用のポケットWi-Fiを使っていた
ニュージーランドなどの海外で一年を過ごすことが多いので、携帯をSIMフリーのものに変えてからはずっとVodafoneのSIMカードをメインで使っています。
Vodafoneはニュージーランドでも有名な会社なので信頼して使うことができますし、現地の人もVodafoneを使っている人の割合が高かったため使わせて頂いています。
ポケットWi-Fiは荷物になる点がイマイチ
昔は家族旅行などではポケットWifiを現地で契約していましたが、盗まれたり、無くされたりしない様いつもより注意を払わないといけないのと、小さいとは言ってもやはり荷物になるので現在はVodafoneのSimカードを主に使っています。
ですがやはり一番の決め手となったのは値段です。
他のサービスに比べてVodafoneのSIMカードは圧倒的に安い印象です。
短期間の旅行であればそれに合わせた短期間用のSimカードが格安で売られているので、そちらをよく利用しています。
期間に合わせて利用できて、荷物にならない点が評価されています。
VodafoneのSIMカードの買い方や操作方法・設定について
VodafoneのSimカードは通販などで簡単に買え、初めてでも入れ替え作業が大変簡単なので助かります。
同封に説明書が入っているので、それに従って設定していけば、データに繋げる作業も難しい事はありませんでした。
繋がらない場合の対処法もたくさん載っているので、問題はまだ起きたことがないです。
デザリングも可能なのでデータが大きめのを買って家族で共有することもありました。
買い方や設定には困らないけど、小さいので無くしたり壊さないかは心配
面倒だった点は特にありませんが、SIMカードはとても小さく、デリケートな為、落としてしまうとどこかへ行ってしまったり、キズがついて使い物にならなくなったりすることがあります。
空港などの混雑した場所で入れ替える場合は少し大変でした。アイフォンのSIMカード用の棒が付属でついているところもありますが、場合によっては持っていかないと中身が変えられないという事も起こりえます。
買い方、操作、設定には困りませんが、小ささがネックになる方は多そうですね。
ニュージーランドでVodafoneのSIMカードを使ってみた結果、不満に思った「データ残量の分かりにくさ」
VodafoneのSIMカードを使っていて特に問題はありませんが、しいて言えば、どのくらいデータが残っているのか分かりづらいところは不便です。
気が付いたらデータの残りがなくなっていた、ということもあるので、もう少し簡単にチェックできれば、その日からセーブしようと心がける事ができるので嬉しいです。
それから、SIMカードはとても小さいので、外して保管するときは無くさないよう一層注意しなければいけません。
SIMカードの保管ケースなどが付属されていると一層助かります。
上記のようにキズも付きやすいので、丁寧な作業が求められます。
飛行場や移動中に変えるのは少し難しいかと思います。
中国語や韓国語で届くショートメッセージにビックリしました
中国や韓国で使用するとショートメッセージが韓国語や中国語で届いたりすることがあるので最初は少しびっくりしました。
おそらくSimカードの使い方などなので無視しても構わないのでしょうが、知らない言葉で何かが届くと不安になる人もいるかと思います。
それから、データが無くなってしまうと、もう追加でデータを買うことはできないのでそこは少し不便に感じます。
まだデータを使い切ったことはないのですが、もし緊急で必要になったときに追加で買えないのは大変だと思います。
データの残量が分かりにくいのに、データの追加購入ができないのは不安要素になってしまいますね。
Vodafoneで期待以上に大満足だった「ON、OFFの簡単さ」
VodafoneのSIMカードで期待以上に大満足だと感じていることは、使わないときはオフにでき、使うときに必要な分だけ使えることです。
ポケットWifiと違い、荷物も増えない上、さらにオンにしたときにラグ無しで使えるのがとても満足できます。
さらに、デザリング機能も使えるので、家族や友達と共有することができます。
通信速度も問題なく、インターネットで検索したり、地図を開いたりする分にはまったく問題ありませんでした。
データ量も想像以上に長持ちし、動画などを見なければすぐになくなることはないと思います。
Wi-Fiがある環境ではVodafoneをOFFにして節約を
ホテルなどでWifiを使うときはデータをオフにしておくと何らかの理由でWifiが切れ、気づかないうちにデータを使ってしまっているという事がなく安心です。
Simカードはどこの国にも販売されている為、うっかり買い忘れてしまっても現地で買うことができます。
トップアップなどはできませんが、空港や観光地で新しいのをいつでも手に入れられるので、緊急でなければすごく便利です。
ただ、使うのに現地語を理解しなければならないので難しいかもしれません。
ONとOFFの切り替えが便利で、データ量にも満足であれば、最低限はネットが利用できますね。
次回、ニュージーランドに行く際も、VodafoneのSIMカードを利用する予定です
またニュージーランドへ行く際は、間違いなくVodafoneのSimカードを使うと思います。
通販サイトで「SIMカード 国の名前」を入れれば様々な用途のSIMカードが売られているので、大変便利です。
使う場所や滞在期間に応じて、どれくらいのデータが必要かを事前に調べておけば、初めての方でも簡単に手に入れることができると思います。
そういったまとめサイトもたくさんありました。
家族旅行の方、ビジネスでニュージーランドへ行かれる方にもおすすめです。
追加でWifiポータブルを持つ必要もなく、荷物は最低限で出かけることができます。
ポケットWifiを使う際には契約などが必要ですが、Simカードにはそういった面倒な作業がないので楽です。
Simカードを使うにはSimフリーの携帯を購入するか、契約を解除しなければならないので、ソフトバンクやドコモなども携帯会社と契約している携帯は少々手間がかかるかと思います。
ただ、スマホをSimフリーにしておけば日本でも格安SIMで使うことができ、海外での利用も数段楽になるのでおすすめです。
イエモンさんの評価は、荷物にならず、速度にも満足している点が大きなメリットということでしたね。
ただし、データ残量が分かりにくいという点や、SIMカードが小さすぎるので無くしたり壊したりしないか心配という不安はあるという評価でした。
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バジル先生の楽器奏法クリニックin 市船吹奏楽部
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バジル・クリッツァー1to1レッスン
完全1to1ホルンレッスン・コース
ゲシュトップの音がラクにビリビリ鳴った!
投稿日時: 2012年3月22日 投稿者: basil
2012年3月4日、横浜青葉オーケストラ管楽器セクションのみなさんにご招聘頂き、セミナーを行いました(レポートはこちら)。
そのときご参加頂いた伊藤正さん(ホルン)からの後日談をお寄せ頂きました。日々セミナーで得たヒントを試しておられ、様々な発見をされています。そのお声をここに紹介致します。
以前と比べて唇の振動が起こりやすくなっています。上唇の裏側の皮が少し剥けました。(こんなことは、初めてです。)
ゲシュトップの音もラクにビリビリ鳴ってくれて、びっくりしました。
また、左手の薬指を動かすときに、左腕に緊張が発生することが自覚されたので、小指の掛け金の位置を調整しています。自分の変化を、とても楽しんでいます。
アンブシュアやアパチュアの概念が大きく変わりつつあります。「正しい音を出すためには正しいアンブシュアが必要」という意識は不必要ではないか、と思うようになりました。
「正しい手順を踏めば、結果的に正しい音が出る」という意識が芽生えつつあります。これは、身体の中を通り抜けていく息が前より強く感じられることに起因しています。
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以下はバジルが8年在籍したアレクサンダーテクニークのスクール「BodyChance」で書いていたメルマガです。
カテゴリー: 生徒さんの声   タグ: セミナー 横浜 背中 疲労 オーケストラ   作成者: basil   この投稿のパーマリンク


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text:
映画『STAND BY ME ドラえもん』ひまわりの約束(秦 基博)
映画『おおかみこどもの雨と雪』きときと – 四本足の踊り(高木正勝)
実はこの曲は歌は入っていないのですが、とても良い曲なので紹介します。良い曲すぎて、映画だけでなくCMなどでもよく使われています。映画内ではとっても楽しげなシーンでこの曲が使用されるのですが、曲に非常にマッチしていてトキメキが止まらないですね。
映画『ちはやふる』FLASH(Perfume)
ちはやふるの世界観にとってもマッチしたPerfumeの曲です。Perfumeってデジタルな雰囲気を出しつつすごくいい曲を歌うんですよね。あっぱれです。
映画『君の名は。』前前前世 (RADWIMPS)
ハイテンポなRADWIMPSの曲が映画の若々しさにマッチしていて、良い組み合わせだと思いました。今現在はこの映画絶賛公開中で私はまだ見ていないのですが、レビューも良いとのことなので今度見に行こうかなと。
映画『ドラえもん のび太の恐竜2006』ボクノート(スキマスイッチ)
またもやドラえもんですが、ハズレ無しのドラえもん映画の挿入歌の中でかなり上位の曲です。私の中ではスキマスイッチの中では一番の曲だと思います。
映画『ハナミズキ』ハナミズキ(一青窈)
おそらく永遠の名曲になるといっても良いほどの曲です。曲が大ヒットしすぎて、意外と映画の主題歌だと知らない人も多いです。
いかがでしたでしょうか?映画の主題歌ってその映画の顔となる部分といっても過言でないくらい重要ですよね。だからこんな名曲達が生まれるのだと思います。


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text:
「馬強(UMATUYO)」のIPアドレスは「59.106.217.19」となっており、近くの帯域には類似の競馬予想サイトは存在していませんでした。
また、ドメイン名である「umatuyo.jp」が取得されたのは「2021年12月28日」となっていましたので、実際に運営を開始したのはそれ以降ということで間違いなさそうです。
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトの運営会社について
「馬強(UMATUYO)」の特定商取引法に基づく表記を見てみました。
「馬強(UMATUYO)」の所在地には「東京都中野区中野6丁目8-15」と記載されており、こちらの住所を調べてみると一般的な居住用のアパートが出てきましたが、こちらの物件の一室を借りて「馬強(UMATUYO)」という競馬予想サイトの運営を行っているのでしょうか?
また、運営会社名には「u-tuyoサポートセンター」と記載されており、正式な運営会社名は開示されておりませんでしたが、「東京都中野区中野6丁目8-15」という住所について調査してみたところ、「株式会社クリエイトバリュー」という法人の住所と一致しました。
とは言え、どちらにしろ具体的な部屋番号までは非公開となっているため関連性についてはまだ特定的なことは言えません。
こちらについては引き続き検証していきたいと思います。
このような屋号表記になっている競馬予想サイトは最近では珍しくはありませんが、もし運営側と何かトラブルになってしまった際には不安ですよね。注意しておきましょう。
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトに本登録して中身を検証
「馬強(UMATUYO)」の会員登録ページにある登録フォームからメール送信するだけで簡単に無料登録することが出来ましたので、本登録後の中身のほうもじっくり検証していくことにしましょう。
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトの本登録特典
「馬強(UMATUYO)」という競馬予想サイトの会員登録ページでは、本登録者の中からランダム抽選で現金3万円分のポイントをプレゼントと記載されていましたが、私の場合は残念ながら所持ポイントは「0pt」のままになっていました。
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトの的中実績は信頼できる?
「馬強(UMATUYO)」の会員専用ページでは今までの的中実績を一覧で見ることが出来ました。
全ての的中実績を遡って調べてみると、一番最古の的中実績は2022年2月5日(土)となっており、以下のレースを的中させたことになっていました。
2022年2月5日(土)東京3R→672,200円
2022年2月5日(土)小倉2R→187,000円
2022年2月5日(土)中京8R→255,000円
2022年2月6日(日)中京3R→81,000円
2022年2月6日(日)東京7R→217,000円
2022年2月6日(日)中京7R→785,900円
2022年2月6日(日)小倉12R→538,450円
悪質な競馬予想サイトはサイトが出来上がる前からどうやって販売していたんだ?と思うような嘘の的中実績を記載して捏造をしているようなところもありますが、「馬強(UMATUYO)」という競馬予想サイトのドメイン取得日は前述の通り「2021年12月28日」なのでここに矛盾は感じられません。
しかし、このように運営会社側が幾らでも操作可能な的中実績などをまともに全部信じて痛い目に遭った例もありますのであくまで的中実績等は参考程度に留めておくのが無難です。(※細かいことですが投稿フォームもないのに大量の喜びの声が投稿されているのも自作自演のようであまりにも不自然。)
「馬強(UMATUYO)」とという競馬予想サイトが稼げるかどうかは実際に馬券を購入し、自分自身で体験してみることによって評価していきたいと思います。
馬強(UMATUYO)の情報の種類と公開時間
「馬強(UMATUYO)」という競馬予想サイトには3種類の情報種類が存在しているようでした。
提供レースは的中実績を見ても「中央競馬」のみで、現在のところ「地方競馬」の提供はないようでした。
また「馬強(UMATUYO)」には無料情報も存在しており、こちらはレース開催前日の19時には情報公開ページより買い目が公開されるとのことでした。
やはり有料情報である「キャンペーン情報」や「ポイント情報」のほうが的中率が高いようではありますが、いきなり高額な有料情報プランに参加してしまうのはリスクしかありません。
まずは無料情報に参加することで「馬強(UMATUYO)」という競馬予想サイトの予想実力を判断してから有料情報への参加を検討していく形でも遅くはないでしょう。
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトには無料コンテンツがある?
最近の競馬予想サイトはどこも自社の情報網を駆使した情報コンテンツを無料会員に公開したりするところも多いですが、残念ながら現在の所、「馬強(UMATUYO)」には、無料会員でも閲覧できる情報コンテンツなどは存在していないようでした。
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトの決済方法
「馬強(UMATUYO)」には、2種類の決済方法が用意されているのが確認出来ました。
最近の競馬予想サイトはコンビニ決済なんかを導入しているところも増えてきましたが、残念ながら今現在は「馬強(UMATUYO)」はコンビニ決済には対応していないようです。
銀行が近くにない人やクレジットカードを持っていない人からすればちょっと使い勝手が悪いサイトなのかもしれません。
※ちなみに銀行振込先はテレコムクレジットという決済代行会社を利用しているようでした。
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトの退会方法
「馬強(UMATUYO)」という競馬予想サイトには退会フォームというものが存在しておりませんでしたが、会員ページ内には退会方法について触れられている箇所がありましたので引用してみましょう。
配信の停止を希望される場合、退会を希望される場合はインフォメーションセンターまでその旨をメールに明記し送信を行ってく ださい。内容の確認が取れ次第、その場で配信停止、退会の処理を実行させて頂きます。
どうやら以下の流れで退会や配信停止が出来るようですね。
退会したい旨を記載してメールを送信
悪質な競馬予想サイトというのはそもそも退会出来なかったりして泣く泣くメールアドレスを変更するしかない、といったこともあったのですが、その点「馬強(UMATUYO)」は心配する必要はなさそうですね。
馬強(UMATUYO)の有料情報プラン(有料予想)
馬強 壱ノ型 THE 一撃帝王
馬強 弐ノ型 一撃必殺・渾身の3連単
馬強 参ノ型 大本命厳選3連複
馬強 四ノ型 流しの鬼鉄板馬単馬連
馬強 五ノ型 王道プレミアム単複
馬強 究極~ULTIMATE~3連単情報
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトの2ch/5chなどの掲示板やSNSでの評判は?
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトの評判をネットで探してみると色んな口コミを見つけることが出来ますがここで注意が必要です。
何故なら、ネット上には業者と癒着/提携したかのような怪しい比較サイトや口コミサイトが萬栄しておりとてもじゃありませんが正確な評価を探すことは出来ないからです。
現に馬券名人クチコミ検証に届く口コミで最も多いのが
「ネットでの評判が良かったから登録してみたけど全く当たらず騙された」
実際に口コミというのは不的中だった時は文句も言いたくなるだろうし沢山書くのかもしれませんが、的中して結果に満足なんだったらいちいち口コミなんて書かないものです。
ましてや競馬なんて当たりもすれば外れのが当然の世界なのにも関わらず、高評価の口コミばかりというのは明らかに怪しいですよね?
数多くの悪質な競馬予想サイトの中から本当に稼げるサイトが極一部なのと同じように、怪しい口コミが萬栄した口コミサイトから本当の利用者の声を探すのも同じくらい至難の業なのです。
なので現在は実際の利用者が多そうな2ch/5chといった匿名掲示板やTwitterなどのSNSを使って生の利用者の声を集めて情報収集しております。
こちらも情報が集まり次第共有していきますがその他にもこれを読んでいる皆様の中で馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトを実際に使っているor以前使ったことがある、といった方がいらっしゃれば、どしどし「馬券名人クチコミ検証」まで使った感想や勝率、悪質な行為などを口コミ投稿やメールにてお送り頂ければ幸いです。
皆様で業者に汚染されない正しい情報を共有できる場を一緒に作っていければ光栄です。
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトの買い目を予算3万円を使って馬券買ってみた!
これまで馬強(UMATUYO)の独自検証やネット、SNSなどで馬強(UMATUYO)の口コミなどを調べてみましたが、結局は外部からどんな評価が出ていようが実際に使ってみて「稼げるかどうか」が一番大事ということで実際にこのサイトが提供してきた買い目通りに馬券を買ってみて、それが実際に当たっているかどうか調べてみようと思います。
どんな大口叩いてもネット上にどんな口コミがあったとしても競馬予想サイトである以上、実際に稼げなければ意味はありません。
というわけで、まずは3万円の軍資金を用意して無料情報にチャレンジします。
無料情報への参加する規則としては全サイト公平にするため一律の実力判断基準は基本的には以下とさせて頂こうと思います。
各競馬予想サイトにつき、1サイト一律3万円の予算で馬券を購入して実力を検証
キリがないのでチャレンジは最大3回まで。
つまり、馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトから提供された買い目通り(券種・方式・点数・投資金額等)の馬券を購入してみて3万円の予算がなくなるor最大3回の参加の内に1円でも収支プラスに持っていくことがクリア条件。
それが出来なければ実力無し、出来れば実力有りという単純明快なものとさせて頂こうかと思います。
※ただし各競馬予想サイトから特別な指示がない場合は馬強(UMATUYO)の判断で投資金額等を設定させて頂くつもりです。
それでは早速、このサイトの無料予想に参加して馬強(UMATUYO)の実力を調査していきたいと思います。
馬強(UMATUYO)の無料情報の検証結果
2022年7月16日(土)~7月17日(日)の土日にかけて「馬強(UMATUYO)」の無料情報に実際に参加して検証してみましたが、結論から言えばこの土日の結果は-66,000円。
2022年7月16日(土)函館4R→不的中
2022年7月17日(日)小倉3R→不的中
この週は3連単のみの公開でしたが、土日共に不的中となり-66,000円と巻き返せるのか心配になるスタートとなってしまいました。
買い目のコメントがないためどのような根拠があっての予想なのかわかりませんが、土曜日の予想では1着目、2着目までは予想通りの馬が来ており、3着と予想していた馬が4着に入線しているため的外れな予想を提供しているわけではなさそうです。
また、日曜日の予想も選出した馬が全て掲示板に入っていましたので、馬の選出はしっかりとやっている可能性は十二分にあります。(馬の選出がいくら良くても的中して稼げないと競馬予想サイトとして無意味ですが)
ここからしっかりと挽回していけるかが「馬強(UMATUYO)」が本当に稼げる競馬予想サイトなのかどうかの分かれ道となっていくでしょう。
馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトのまとめ
「馬強(UMATUYO)」という競馬予想サイトの無料情報を約1ヵ月間に渡ってじっくりと検証してみました。
「馬強(UMATUYO)」の無料予想は基本的に3連単を取り扱っており、3連複の予想も一緒に公開されている週や他の券種も提供される週もあるようでしたが、検証を終えた最終的な結果は-68,370円の赤字。
内訳としては、7月24日の3連複が的中しましたがそれ以降はトリガミが2回のみで、他は全て不的中という結果になっていました。
黒字になったのも24日のみで全体的に見れば回収率が約70.5%と馬券代のこと考えても参加すること自体が損と言えます。
稼げてこその競馬予想サイトの筈ですが、ここまで稼げないとなると誰が「馬強(UMATUYO)」の情報を信用するのでしょうか?
「馬強(UMATUYO)」の無料情報を参考にするよりは、自分で買い目を考えた方がもう少しマシな結果になるかもしれません。
このような無料でも素人予想を提供してくる競馬予想サイトにはくれぐれもご用心を。
馬券名人クチコミ検証では引き続き馬強(UMATUYO)の調査、検証は続けて行こうと思います。
もしこの記事を読んでくれた皆様が馬強(UMATUYO)という競馬予想サイトを利用していたり更に情報をお持ちの方はどしどし口コミ投稿やメール等を頂けたら嬉しいです。
皆さまから頂いた情報を精査して共有していければ嬉しいです。
馬券名人クチコミ検証で本当に稼げる競馬予想サイトを見つけよう
高橋智 – 競馬予想家、競馬予想会社の元社員。有名スポーツ紙の全国馬券名人コンテストで優勝し、第12代馬券名人として認められました。競馬に興味を持ち始め、馬券にハマったサラリーマン時代、競馬研究に没頭した日々、競馬予想会社の社員時代の話など、詳しくは予想会社の社員になるまでに詳しく記しましたのでご覧ください。
当サイトは他にプロの血統研究家、ウェブに詳しい制作者など、複数のスペシャリストのご協力をいただき運営しております。
どうせ競馬予想サイトを使うならこんな稼げるのか不明な怪しいサイトを使うよりは
鉄板で稼げる優良サイトを使ってみるのが確実なのは言う間でもありません。
(2022年10月04日現在の優良サイトはコチラ!)
【馬券名人が優良認定!】 騏驎
9月24日(土)は中京5Rにて542.8倍が的中!また、無料情報でも続く中京10Rにて109.4倍と今週もW的中!的中率と回収率のトータルバランスに優れており、穴馬を見つけるのが上手い。
【馬券名人が優良認定!】 ターフビジョン
8月21日(日)小倉3Rにて267.9倍にて見事的中!上限金額での払戻金は133,950円となり抜群の予想力と安定感は今月も高水準!また、無料情報も的中しており安定度では右に出る者無し!
【馬券名人が優良認定!】 アーニングインデックス
7月9日(土)小倉12Rにて819.9倍が僅か8点で的中!また、同日の無料情報も36.5倍にて的中しており回収スピード高し!血統や種牡馬等に精通しており、精度の信頼性には太鼓判を押せます。高い的中率+高額配当が狙えるのも魅力の一つ。
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無論、競馬たるもの100%という言葉はありませんが全国馬券名人コンテストで優勝し実際に競馬予想会社で働いて人並み以上競馬予想サイトを見る目があると自負する私が隅から隅までしっかり調べていった結果、無数にある競馬予想サイトの中から誰がやってもトップクラスに稼げるサイトというのはこの辺りしかありません。
十人十色という言葉があるようにサイトによってももちろん相性などあるかもしれませんが
2~3回はやってみるとどんなに悪くても収支プラスにはなるんじゃないでしょうか。
個人的にはまず『アーニングインデックス』の無料予想で軍資金を稼ぎ
『騏驎』の有料プランで一気に稼ぐ。
更に安定的に帯封を狙っていきたい方は『レープロ』に参加してみる、といったところでしょうか。
ちなみにコツとして、これらの優良サイトは3つ全部一気に登録してしまったほうが良いでしょう。
競馬には波があるように競馬予想サイトにも波があるものですが、3つ全てが当たらなかった週はないからです。
その中で無料予想に参加し、軍資金を貯めてから有料予想に参加することで一気に稼ぐことが可能です。
前述しましたように競馬予想サイトというのは稼げないサイトがほぼ全てですので
馬券名人クチコミ検証が推奨していない競馬予想サイトに登録するのは非常に危険です。
そんな中、こうした本当に稼げる競馬予想サイトというのは貴重ではありますがもちろん稼げるというのも波もあるものなので調子の良い今のうちに登録してみることをお勧め致します。
馬強(UMATUYO)の新着口コミ
口コミ: 新しい競馬サイトみたいですが無料予想が定員で見れませんでした。誰か見れた人いますか?
馬強(UMATUYO)の口コミ・評価を投稿する 口コミをキャンセル
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最近サイト運営業者と思われるIPアドレスからの連続投稿が多くなってきております
当サイトの口コミ投稿はサイト利用者向けのサービスであり業者による書き込み自作自演行為はサクラ行為と見なして一切承認しておりません
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内容に問題なければ、下記の「口コミを送信する」ボタンを押してください。
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text:
各筋肉のほぐし方・五十肩・肩関節の調整・骨盤調整・坐骨神経痛治療法・股関節調整・各部位のストレッチ法、タオルワークなど一連の技術を習得します。
その後、腸骨はがしテクニック・菱形筋弛緩法・クラウドオリジナル眼精疲労回復ケア・操体法・経絡オイルハンドケア・マタニティケアの応用実技を習得していきます。
筋肉の起始停止、神経の走行など、必要な解剖学・経絡経穴の知識は実技の中に取り入れ、印象に残り忘れにくい方式で解剖学の知識を取り入れます。また、経絡経穴も実技のなかでメモを取る形でよく使う経穴をわかりやすく授業に組み込みます。
実際にお仕事に就くとして整体やリラクゼーションサロンでのメニューの多くは、15分・30分・60分・90分・120分と時間での区切りになっています。これが最大のポイントになりますので、どの時間を選ばれても、そのお客様が望むとに答えられるかがポイントになります。
なので技選びも柔軟にこなさなければなりません。そうした実際に役立つポイントをしっかりお教え致します。
お客様のほとんどは首・肩・腰の痛みや疲れを訴えます。まずこの部位をしっかり施術出来る事が重要です。
更に当校では頭痛に強い整体師になって頂きたく、頭部の施術法もしっかりやるのが当校の特徴です。
講師の伊藤は『源式ネックヘッドケア』の商標登録も行っており、首こり・頭痛に対しかなり勉強しております。
初心者からでも独立開業ができるまでを目標としております。
仰向け・うつ伏せ・横向き・座位とあらゆる場面と状況でも対応し適切な施術ができるように受講を進めていきます。
また、整体師としても指を守るために親指の指圧だけではなく、手根や前腕を使った揉捏法(じゅうねつほう)を伝授し、指を使わなくとも全身をほぐせることであらゆる事態においても対応することができます。当校が併設するクラウド早稲田店・源治療院で実際に使われている、実績ある技を伝授いたします。
様々なネーミングの手技が世の中に出回っていますが、やっていることはたいして変わりません。
それは人体の構造が変わったわけではありませんので、これまでに先人達が培ってきた按摩が基本のベースになるのです。
当校は特にネーミングを付けた手技ではありませんが、按摩、経絡、ストレッチを用いた本当に使える技術をお教えいたします。
例えば、当校で教える太腿の外側をほぐす技を、O脚矯正という手技に名前を変える事ができます。やっていることはあまり変わりません。
美容整体、O脚矯正、骨盤調整、股関節調整、小顔矯正、内臓調整などこれらの全ての基礎が当校の整体法にあります。
一つだけ皆様にわかって頂きたい事がございます
講師の伊藤は現役の整体師・鍼灸師でありサロンオーナーであり、実際のお客様への施術も致しております。
ですが、整体スクールでは整体が上手、お店を経営している、国家資格を持っているという肩書より、わかりやすく教えてもらい、最後まで楽しく通えるかがポイントになります。
なので、肩書などに目先を捕らわれないで下さい。
教え方が上手そうか、人当たりが良さそうか、そこを見極めて下さい。
講師の実力は整体師として技術・知識、また資格の有無とは別物です。まず講師として何人の生徒を教えて来たか、またどれだけその生徒に慕われてきたかがその講師の実力なのです。どんなに優れた技術や知識があってもわかりにくければ意味がありません。教える事の情熱がなければ意味がありません。楽しくありません。講師と整体師はまた別物なのです。
まずは入学する前に実際に教えてくれる講師に会うか、話すなどをして、この先生なら最後までしっかり教えてくれそうだ、最後まで楽しくできそうだと、そう思える整体スクールをお選びください。
基礎実技Practical Skill
各部位でよく使う経穴とその効果
操体法による各部位の可動域の広げ方
整体師が知っておくべき解剖学・東洋医学
揉み返しのない首の緩め方
経絡オイルハンドケア・ドライハンドケア
クラウドオリジナル眼精疲労回復ケア
※入学して1年以内なら卒業してから月に4回まで復習可能!!
認定証Certification
整体師養成コース(受講期間一年間)
卒業時に認定証をお渡しいたします。
上記価格は教材費等全て込みの価格です。その他の費用はかかりません。
受講終了までは通う回数によって個人差があります。
例:早い人は1,2ヶ月で技の習得をし、その後1年間の無料の復習に来ている方もいます
※各コースの受講期間は入学してから1年間とさせていただきます。
※受講後にキャンセルした場合、返金を承ることはできません。
スケジュールschedule
当校は月・水・木・金・土・日の14時~17時・夜間予約制、フリーの予約制です。※土日祝は10時~13時も予約可能
1授業につき定員人数は4名様までとし、少人数制でより濃密なレッスンを提供しております。
卒業までのスケジュールを一気に決めることもできますし、その都度空いた時間に予約をしていただくことも可能です。
個々の生徒様の予定を自由に組み立てることができます。
ギャラリーgallery
スクール選びはとても難しいです。東京を中心に、マッサージスクールはたくさんございます。それぞれに良いところと悪いところがあると思います。最終的にどのスクールに通うかはご自身で判断するしかありません。
少人数制か大人数制か、講師陣はどんな方なのか、アフターフォローがあるのか、会員料などがかかるのか、それに見合った料金なのか、その技術は使えるのかなど、たくさんの疑問の中で選択をされるかと思います。ご自身での方向性を決めてからスクール選びをすることも大切です。
まず第一として、入学する前に体験として一度その学校を見に行くことが良いのではないかと思います。講師の印象・施設の雰囲気・通いやすさなど、一度の見学でたくさんの情報を仕入れることができます。
体験時には以下の点をチェックすると良いかと思います。
説明がわかりやすいか?
説明が上手ではないなと思ったらあまりおすすめできません。わかりやすい説明ができない方が、わかりやすい授業を行えると言い難いからです。丁寧にわかりやすく説明をしてくれるか見極ることも大切です。
スクール側のやる気を感じるか?
何でもそうですが、やる気は大切です。
受講される方もやる気に満ちてますので、それに応えれなければいけません。
悪いところも言えるか?
改善点がないお店は向上心がないと同じかと思います。
自分のスクールの良いところも悪いところも言える方が信用できるかと思います。
申し込みを急かされないか?
入学させようと必死なスクールはその人のことを本当に考えてはいません。
自信のある人ほど、急かしたりはしないはずです。
卒業後に会員料などかからないか?
会員になった時に何をしてくれるのか、どういったメリットがあるかを詳しく聞いた方が良いと思います。
※当校は会員費などはありません。
誰が教えてくれるのか?
スクールに通った経験のある方から、先生がころころ変わってしまい、先生ごとに言うことが違うなどで混乱したと言う話をよく聞きます。誰に教わるのかを質問した方が良いかと思います。
という事がスクール選びの最大のポイントです。
など、たくさんの疑問がある中で皆様がスクール選びをされているかと思います。
本当にご自身に合ったスクールに巡り合えるようささやかながらご参考にしていただけたらと思い、記載させていただきました。
何を習うかより、誰に習うかの方が重要だと当校は感じております。最後はご自身のインスピレーションに従ってみてください!それが一番確実です!!


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宮崎や鹿児島の独特の方言として「てげてげ」の他に「てげ」という方言があります。この「てげ」の意味は「すごく」とか「とても」という意味となり、本来の「大概」の意味と同じです。この2つの方言は言葉は似てますが、意味は大きく異なる独特の方言なので、「てげ」の数をしっかりと聞き、意味を間違いないようにしたいですね。
ちなみにお近くの熊本県では「大概」は「たいぎゃ」となり、さらには遥か遠く東北地方の青森県では「たげ」「たんげ」という同様の意味を持つ方言もあります。また鹿児島県の奄美地方で使われる「てーげー」という方言は、「適当に」「だいたい」という「てげてげ」と同じ意味の方言となります。
「てげてげ」は宮崎や鹿児島で使われる方言ですが、「だいたい」「適当に」という意味がありますが、使われる場面で相手に与える印象が大きく異なります。相手にリラックスしてもらう善意の場合もあれば、相手のいい加減さを指摘するといった悪意を持つ場合もあります。ここではそんな両極端の意味を持つ「てげてげ」の例文を紹介します。
これどこまですればいいと?
(これはどこまでやればいいの?)
(無理せずだいたいでいいよ)
(とてもつかれたー!)
頑張るのもてげてげにしてはよ飲みにいこ
(頑張りるものいいけどだいたい終わったら飲みにいこうよ)
急いで作ってみたけどどぎゃ?
(急いで作ってみたけどどんな感じ?)
うーん、てげてげちゃね
まとめ:宮崎や鹿児島では「てげ」と「てげてげ」は良く使われる
宮崎や鹿児島では「てげてげ」という方言は、日常会話で良く使われる、代表的な方言の1つです。同様に「てげ」も宮崎や鹿児島では同じくらい使われるので、この地域に行く予定のある人などは、この2つの方言は最低限覚えておくと、地元の方言が少しでも理解できるので便利ですよ。
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text:
3番刈りと1番刈りって何が違うの?と思ったんですが、刈り取られる時期によって区分されているみたいです。
1番刈りが春~、3番刈りが秋~冬に刈り取られたものみたいです。2番刈りはその中間。
この前、このスーパープレミアムチモシー1番刈りを購入したら3番刈りチモシーのサンプルがついてきました。
なんとなく1番刈りがいいと聞いていたので、1番刈りをあげていたんですが、試しに3番刈りをあげたら、なんかめちゃくちゃ気に入ったみたいでした。
1番刈りも良く食べてくれるんですが、「牧草もいいんだけどさ~、ペレット早くちょうだい!」という感じだったんですが、3番刈りは、「牧草、牧草♪」という感じで食べてる感じ。
1番刈りは固い感じなんですが、3番刈りは柔らかい感じで牧草の風味も強い感じ。栄養価も高いんですね。
うさぎは歯が伸び続ける性質があるので、固めの牧草をしっかり噛むことが大事ということで1番刈りが推奨されることが多いということなんですね。栄養過多で病気になったりしないように、かつ、繊維をたっぷりととってお腹の調子を整えるということなんですね。
じゃあ、基本は1番刈りでいいのかなと思ったんですが、たまのご褒美とシニアになってからはもうちょっとあげる頻度を増やそうかな~と思いました。
うさぎの主食はペレットと牧草で、ペレットはあげすぎたらいけないんですが、牧草は食べ放題。
たくさん食べるといいみたいなんですが、私のおススメは小まめに少しずつ補給していくこと。袋から出したばかりの牧草は風味もあって、しっかりと封をしていたら空気に触れている時間も少なく新鮮みたいです。袋から出した直後の方がおいしそうに食べるな~と思ったので、おススメです。
あまり牧草を食べないな?と思ったら是非1回試してみてくださいね。
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でもやっぱり家族の関係性と、外での関係性って違うじゃないですか。だから気を使うし、緊張はしましたけど。
でもいい意味でよかったです、普段とは違う緊張感があって。
こっちが手を抜いたら怒られるだろうと思って。例えば簡単なことで言うと「セリフを覚えてきてない」とかいうことだと怒られるだろうなっていうのがあるから、めっちゃ練習してくるし(笑)
せっかくのチャンスだったので、思う存分舞台の上で戦いたいと思いました。いい意味で緊張感があった稽古場だったなと思いますね。
殻を破らせてくれた田上豊
私はもともと恥ずかしがりやというか緊張しがちというか、前に立つと固まっちゃって。それを最初に田上さんに演出してもらった時に、「その殻破れよ」というか「やってみろ」って言われた事があって、そこで一回メーターがぎゅんって振り切れたことがあるんですよね。その感覚が今でも忘れられないです。
革命アイドル暴走ちゃんの時もいろいろさらけ出さなきゃいけない時がありますけど、「わたしこんなにできるんだ」って思ったのはその瞬間がはじめてでした。
田上さんの「やってみろ」という一言は、魔法のような言葉だと思います。
やれることが広がったし、観る世界が変わったというか、自分もこんなにやれるんだって思わせてくれたのが田上さんです。勿論ファンです、勿論ていうのも変ですけど(笑)
大雑把に見えて、役の魅力を引き出してくれる
パルの作品て、なんか大雑把に観えて、とても繊細に作られてたりするんですよ。それは俳優さんの力はもちろんあるけど、演出でその役の魅力を引き出してくれてるのが、すごく見ていていいなと思う。
稽古中に、突発的にこんなのどう?みたいに言ってくれるんですよね、その演出がまた面白くて、面白いしそれを俳優さんがやるじゃないですか、それを田上さんが一番面白がってくれるから、俳優側とかももっとやろうって思えるんです。面白そうって思うことばっかり提案してくれるから、やりやすいですとても。
次の目標は女優として認められること
さっきの目標の一つがお姉ちゃんと共演するっていうのがあったんですけど、クリアしちゃったんですよ!
今私のなか思ってる次の野望は、女優として認められること、です。
自信をもって自分は女優だって名乗れるようになる。
周りの人が私のことをこの人は女優だと思ってくれないと、私は自分では名乗れないと考えていて、だから私は自信をもって名乗れるようになりたい。
すごい人たちがいっぱいいるから、その中でも認められたいと思っています。
面白い作品になります、楽しんでくれるといいなあ、面白いと感じてくれたらいいなあていうのと。私を知ってる人だったら、違う私を見て欲しい。あと田上さんの作品を好きになってもらいたいですね。私Twitterのプロフィールのところに書くくらい田上パルすきなので。
田上パルというものにこの作品を通して興味を持ってくれて、今後も観に来てくれるといいなあとおもいます。田上豊と言う人が面白いので、興味を持ってくれたらうれしいなと思いますし、そのために私は頑張ります。


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インターネットバンキングなど金融IT化、銀行システムは日々進化しています。
銀行合併などシステム統合する場合、機能調整だけでなく要件定義や設計など、かなり責任の重い業務を担当することもあります。
倉庫業務、配送業務などなどの物流システム、在庫管理などPOSシステムがメジャーです。
近年は、運送・宅配業界などで物流センター等のトータルソーリューションなど効率化が課題です。
病院などの医療機器のネットワーク化、受付から電子カルテ、検査機器、レセコンなど院内システムをネットワークでつなぐ時代です。
医療機関内の社内SE (院内SE) もあれば、製薬や医療機器メーカーなど医療関連業界の社内SEもあります。
製造業では、自動車や精密機器、電子機器など工場システムなどがあります。
生産管理・品質管理から在庫管理まで、古い既存システムの保守管理だけでなく、IT投資的に攻めの経営として新規システムの構築が求められる場面もあります。
一般SEにない社内SEの魅力は?
IT業界のシステムエンジニア職とは異なり、社内SEの場合はシステム企画開発の上流工程を担当できます。
新しくシステム導入する場合、自社に合わせたシステム構築が必要なケースも多く、ITコンサルタントのような役割を果たします。
自分でプログラミングすることも多々ありますが、下流工程は外注することもあります。
特に自社のメイン業務を担うような大規模システムの場合は、ITベンダーに委託し社内SEはベンダーのコントロールをするなど最上流に位置します。
残業が少ない、ストレスも少ない
過酷な現場ではないため、基本的に残業は少なく定時退社も可能です。
客先は社内なのでムチャクチャな要求の押し付けは少なく、ストレスもありません。
ミスがあっても客先に損失を与えるのとは次元が異なり、社内問題で済み賠償問題にはなりにくいのも特徴です。自分の会社に貢献していることを、直に感じることもできます。
納期に縛られずシステムをじっくり開発できる
〆切に追われ残業や徹夜続きというような働き方はありません。
自社システムの開発でもじっくりと開発でき、気持ち的にも肉体的にも余裕があります。
納品して終わりではなく、愛着を持って自社システムの10年先20年先までを見据えて取り組めます。
健康面でも安心ですし、ワークライフバランスが保てるのも魅力です。
客先常駐で辛い思いをしてきたSE職なら、出向がなく勤務先はずっと同じ社内というのもうれしいですね。一つの職場で落ち着いて勤務でき、正社員として立場も安定しています。
周囲が同じ会社の社員ばかりというのも安心です。
社内SEに必要なスキル・資格は?
社内インフラ全般に関する技能・技術能力
深い専門技術は必要ありませんが、幅広い知識やスキルが必要です。
社内インフラのすべてを担当するので、ネットワークやサーバー周り、運用保守、端末との相性や各種トラブル対応もできるなど、本当にいろいろです。
技術を常にブラッシュアップするというよりも、多岐にわたる知識や技術を広く浅く、全般的に必要とされます。
自社の業界に特化した専門知識
自社の事業システムの企画開発のためには、業界の専門知識を熟知している必要があります。業務改善のために社内の意見や要望を集めたりしますので、専門業界の独特な慣習やルールなども把握しておくと有利です。
経営面からのアプローチも必要なので、自社のビジネス推進のために会社経営ノウハウなど、コンサルタントのように改善・提案できるスキルも重要です。
コミュニケーションスキル
社内SEは社員たちのIT担当係としてサポートする立場で、PC関連のトラブルシューターです。あらゆるIT相談に対応するためにはコミュニケーション能力も必須で、社員の不満・要望を聞くためには、気軽に相談しやすい人間力・包容力も必要です。
外注先とのスムーズな関係構築にも、やはりコミュ力は重要です。
自社のシステムを開発するために、設計からプログラミング、運用までシステム開発全般のスキルが必要です。
外注することもありますが、大切な自社システムを、ベンダーに丸投げというわけにはいきません。開発を外部委託するには外注先のハンドリングや進捗管理など、マネジメントスキルや知識などが必須です。
社内SEへの転職で有利な資格は、上位技術者の証でもある「プロジェクトマネージャー」や「ネットワークスペシャリスト」、導入している企業の多い「SAP系」の資格です。
簡単な技術系の資格は意味がなく、取得レベルが低い資格を目指すのは時間の無駄です。
ITベンダーでのPL・PM経験、ITコンサルタントなどのキャリアの方が、資格取得より有利です。
社内SEのデメリットはある?
社内システムの仕事だけでは、スキルアップ、キャリアアップしにくい
社内SEは最新技術を追いかける必要はないため、技術力が身につきにくい傾向があります。安定しているために、スキルアップを怠る人も少なくありません。
バックオフィス部署でもあり、社内でのキャリアアップも期待できないというデメリットもあります。
よい仕事をしても評価されにくい
基本的に、社内SEの仕事は評価されにくいのが現実です。社内システムにはトラブルが無いのが当たり前で、なにかあればマイナス評価になりがちです。一般企業では、開発したものレベルなど内容が分かる人がいないのも、評価が低い原因です。
直接利益を出す営業や企画とは異なり、システムの保守・運用やPCヘルプ等の社内SEはサポート部署です。劇的な昇進も期待できませんし、給与アップもしづらく、年齢が高くなってくるといろんな意味で辛いです。
社内SEに転職、失敗しない求人の選び方
一般SEと比べるとホワイト求人が多い
IT業界のSE、ITエンジニア職・技術職種と比較すると、一般企業の社内SE職は優良ホワイト企業の求人案件が多いです。
ITピラミッド構造の下流に位置する零細SIerのような、万年人手不足で納期に追い回されるハードで過酷なブラック現場より、普通のメーカーや企業などホワイトで優良な求人案件が多数あります。
経験者優遇の求人がほとんど
社内SEへの転職では、いろいろな経験や幅広い知識が必要なので、未経験者より経験者が優遇されます。
特にインフラ全般の知識やネットワークスキル、各部門との調整能力、高いコミュニケーションスキルなど、経験者なら安心と採用する側は考えます。
未経験者が人気の社内SE職に就くには、経験者と競って勝てるような自己アピールが大切です。
社内SEの求人の探し方
①IT業界以外の情報システム部門一
社内SEはメーカー、飲食業などITとは無関係の業界の会社の、情報システムなどIT全般の業務を担当します。
自社内に専門家として社内SEを置いているのは小さい会社で、大手はIT部門を子会社化しているケースが多いです。一人で社内の全てを担当する場合も有れば、チーム制でIT部署が存在する会社もあり、本当にいろいろ幅広いです。
開発を全て外部に委託している会社は、未経験でも採用されやすい傾向にあります。
②IT・Web業界の自社開発SE
IT企業・Web系企業で受注委託型の開発では無く、自社内でパッケージ開発しているSE職を指す場合もあります。
自社でWEBサービスやゲーム、アプリ等を開発・運営している会社の求人もあります。
社内SEにおすすめの求人の選び方
社内SEに転職して比較的優遇されやすいのは、IT系とはあまり関係のない製造業や、年収の高い金融業がおすすめです。社内の人たちのPCスキルは一般的なユーザーレベルである業界が、社内SEが頼りにされ重宝がられます。さほど高度では無い知識やスキルしか持っていなくても、感謝され評価されます。
SEとしてスキルアップしていきたいなら、IT系の自社開発SEがおすすめです。
避けた方がいい社内SE求人の特徴
社内SEの人数が少ない会社は一人の負担が大きく、意外に残業が増え激務になりがちです。例えば病院内のSE職など、給与ベースが低い業界を間違って選んでしまうと低給料になることもあります。
医療機関では医師がピラミッドのトップで、院内ヒエラルキーでは院内SEは下層で事務職並みに評価が低いです。24時間ノンストップでトラブル対応が求められることもあります。
求人選びに失敗しないために
転職エージェントから情報を得て、社内SEの評価が高い業界・会社を選ぶことが転職成功の秘訣です。
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社内SE職に未経験転職するのは、意外に敷居が高いです。
高いコミュニケーションスキル、システム開発スキルが必要で、人間的魅力も重要です。
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社内SEは入社する企業により業務内容や範囲も大きく異なります。未経験転職ならweb系自社開発企業、外注メインの社内SE求人など、求人案件の選び方は特に大切です。
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この記事を書いている人
転職活動を始めて3週間で内定を獲得&年収アップ転職に成功。30代で2回の転職を経験した著者が、転職活動で学んだノウハウをお伝えします。


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text:
なので先週、Moonshot の菅原 健一 (すがけん) さんにお時間をいただいて、色々アドバイスを伺ってきました。
株式会社Moonshot - founder & CEO
元 SmartNews ブランド広告責任者 (Head of Brand Advertising)
元 Supership CMO, mediba CMO, ScaleOut CMO
1 年前、ICC サミット FUKUOKA 2018 で「動画メディア時代のブランディング広告はどのように進化するのか?」というセッションでご一緒させてもらいました。
そんなこんなを通じてコミュニケーションする中で、特にすがけんさんが SmartNews でやられていた活動、すなわち、単なる imp, click 売りではない "新しい広告価値" を創造・定義し、セールスし、スケールさせたというのが、マジですげえ (語彙力) と思ったんですよね。
ただしマーケティングオートメーションを含む SaaS 系のプロダクトの場合、多くは、実はクライアントは購入後が大変になる。
プロダクトを使って「ビジネスを伸ばす/コストを下げる」努力をしないといけないから。
時には、担当者をアサインする、組織を変更する、業務プロセスを作る/変える、といったことも必要になる。
つまり、クライアントから見ると「フィーの支払い」と「成功確率」が比例していないわけで、頭の回転が早いクライアントはそのことに気づく。
なので、"成功可否を決めるドライバー" をクライアントに丸投げするのではなく、サービスの側もクライアントの事業の成功にコミットし、そのことをコミュニケーションするのが大切。
例えば、ツールだけではなく運用までサービス側で巻き取る (有償無償はさておき) というのも、有効なアクションの 1 つ。
セールス初期からスケールさせるまでの動き方
最初は取引規模が大きくなるところからアタックしたほうがいい。
理由1: 大きいところのほうがレバレッジがきく (同じ課題でもサイズ感が大きい (より深刻) 場合が多かったり、より早く大量のデータを溜められたり) ので、成功させやすい
理由2: 小さくて上手くいっていないところは、大きくて上手くいっているところのやり方・ノウハウを知りたいと思っている
最初は代理店ではなく直接クライアントに話しに行ったほうがいい。
理由1:そのプロダクトが解決する課題を感じているのはクライアントであって、代理店ではない (代理店はまた別の課題を抱えている)
理由2: 最初から代理店経由だと、思った通りにプロダクト使ってもらえないということになりがち
どんなクライアントに最初に当たるべきか?
売りこむ「価値」とは、「そのプロダクトが起こす (相手にとっての) 変化量」
例えば SmartNews の場合は「広告が見られる」から「広告がちゃんと読まれる」という変化
RIZAP の価値は「痩せる」ではなく「自信を持てる」
(トレーニングの内容等は一切 PR していない)
1 社でもいいのでそれに賛同してくれるクライアントを見つける
課題が (組織としてでも、担当者の中ででも) 顕在化しているクライアントが良い
言われてはじめて「あー確かに」ってなる程度の人は、あんまり採択してくれない
価値の伝え方のちょっとした工夫
「こうやれば今より 2 倍儲かるよ」といった、アップサイドのアピールは意外と受注に繋がらない
「これやらないと、このままだとマズいよ」というトークのほうが効く
現状維持したい、損を回避したい、といった意識のほうが強く働く
特に日本 (例えば中国とかは、グロースさせたいというマインドがずっと強い)
営業資料にも「このプロダクトを使わなかったときに訪れるであろう、望ましくない未来」を描いたほうがいい
そうやって成功事例が出来たらそれをマーケティングする。
キーワードは「成功者をつくる」
自社プロダクトの良さを自分でアピールすることはあまりしない
クライアントの活動、導入・運用して成功に導いた人をフィーチャーする
そのプロダクトが新たに市場に提案する「価値」を最初に見出した「先駆者」という名誉
担当者がそれで出世したり表彰されたりすると最高
マーケティングのチャネルで、効果が高いのに後回しにされがちなのがリアルイベント。
例えば記事が 1 つ何千 PV とかあったとしても、そこからコンバージョンに至る率はとても低い
"ちゃんとやれば" だが、リアルイベントの CVR は高い
そこで業界トップクラスの方にブッ刺せば、そこからの口コミも期待できる
SmartNews で 2017 年にアドテック東京をスポンサーした際は、スポンサー費用数千万円の約 2 倍の受注を、イベント後 30 日ほどであげることができた
企業の活動は「価値の創造」と「価値の証明」だけ。
価値とは「相手の変化量」
価格は「価値をベースに決める (原価じゃない)」
すがけんさんの最近の活動「#20代マーケピザ」や、広告不正に対する問題提起 (連載記事はこちら) といった活動について
ピザは自腹だし、記事もすごい時間をかけて自分で書いている。
自分へのリターンはあまり期待できない活動。
30 代でデジタルマーケティング業界に入って (元々のバックグラウンドは実はエンジニアで、モバイル (ガラケー) のコンテンツ業界)、約 10 年お世話になったので恩返ししている。
「悪貨が良貨を駆逐する」のは、リテラシーが低いから起きる。
そうするとエコシステムが上手く回らず、業界全体が悪い方向にスパイラル。
その流れに対して、ぐっと良い方向に押し上げて、いい循環を作りたい。
グローバルでは、例えば P&G が「YouTube への出稿をやめる」 (望まないコンテンツに対して広告が配信されてしまうという問題のため) といったことがある。
そういった「モノ言う株主」のようなアクションをとる広告主が日本には殆どいない。
代理店を使わずインハウスで運用しないといけない、みたいなことではなく、シンプルに取引先をきちんと監督して、ファクト・データをきちんと確認するだけで十分。
小手先のテクニックやバズワードに踊らされるのではなく、目的意識を持つのが大事。
例えば「データマーケティングをやりたい」が起点になってはいけない。
達成したい目的・ゴールから逆算して、そのために必要だから「データマーケティングをやります」なら良い。
とても勉強になりました & なんか上手くやれそうな気がしてきましたw
この記事を最後まで読んでくださった方にも、何かしら役に立っていれば至極幸いですっ...
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Posted by Tatsuo Sakamoto
tags: Moonshot, 仕事
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text:
認定証をゲット。これでBBQインストラクター 兼 サウナスパアドバイザー 兼 国際唎酒師という肩書を得ました。何を目指しているんでしょうか
車で近くまで行ける(荷物が多いため)
自然を感じることができる
すぐそばに飛び込める水場がある(海、河、湖など)
条件はたったこれだけなのですが、この条件に合う場所を見つけるのがなかなかに難しかった。さんざん探した挙句、第一回実験は滋賀県・琵琶湖で行うことに決めました。いつか神戸でやりたいと思っていますので、どなたかこの条件に合う神戸の場所を教えて頂けると嬉しいです。
というわけでいよいよ実験を行うべく、FUNTESTのメンバと一緒に琵琶湖へ向かいました。今回はコロナ状況下でもあるということで、メンバを少人数に絞り、全員検温などコロナ対策はキッチリとしたうえで実験に臨みました。
そして琵琶湖に着いた一行。芝生の目の前に湖が広がり、視界も開けていてちょうどよい場所を発見しました。ここなら、気持ちよい時間が過ごせそうです。
場所を決め、さっそく設営にとりかかるメンバ
さて、まずは設営です。今回、メインとなるサウナテントはもちろんのこと、サウナ→水風呂の後の外気浴のために、タープとチェアの用意もしてきたのでそれらの設営を行いました。このあたり、そもそも「サウナとはどうやって楽しむのか」というところもちゃんと説明したいところですが、それも書き出すとキリがないので、以下のスライドにギュッとまとめて書いてみました。興味のある方は、もっとたっぷりした説明を以下のページ記載しましたので、ご覧いただきサウナの楽しみ方を知ってもらえればと思います。
テントサウナの前に、そもそもの「サウナの楽しみ方」を説明します!
テント、タープの設営はスムーズに進みます。ちょっと心配だったのが、テントに穴を空けて煙突穴を作ったものの、実際に薪ストーブを置いて煙突を立てたことがなかったので、ちゃんと穴を通るのか?というところ。初めての薪ストーブの設置、煙突の接続、そして煙突穴に煙突を通す…!無事にスッと通り、煙突はテント生地には触れず、かつある程度の密度も保てる感じでうまく通りました。頭の中で想定していたことが、実際に出来上がるととても気持ちがいいです。
テント、タープ、そして煙突がちゃんと設営できた。嬉しい
正面から見ると、透明になっていて中から外が見れるようになっている
薪ストーブの上にサウナストーンを置く。これが水蒸気を生んでくれるはず…!
いよいよ薪ストーブに点火
実は薪ストーブなんて使ったことがない。(笑) ので、どうやって使うのか正直よくわかっていないが、たぶん薪を入れて火をつければいいんだろう。できるだけ燃えやすそうな、よく乾いた小さめの薪を中心に、着火剤と共に入れていよいよ着火です!火をつけるとさすがは薪ストーブ、すぐに火が燃えあがってきた!
一瞬で火が広がってきた。すごい!
そうすると煙突からモクモクと煙が!すごいすごい!
少し離れたところから撮影。テントから煙が出ている姿に感動してしまう
火をつけると、当然ですがどんどんと中の温度が上がってくる。そもそも夏にテントを立てて四方を閉じるだけで温度は40℃くらいだったんですが、それがものの数分で80℃を超える温度になってきた。すごい!ちゃんとサウナになってる!温度計の写真を取っていなかったのが悔やまれますが、もう完全にサウナになっていて、メンバも数分で「ダメだ!アツい!」と言って出ていくような状態です。
中から窓を覗いて見える景色。この時内部は80℃を超えていました
そしてついに「サウナで温まった身体を、湖に飛び込んで冷やす」という夢を叶える瞬間がやってきました。メンバがその瞬間をビデオに撮ってくれていたので、浮かれている姿を見て、少しでもやってみたいと思ってもらえると嬉しいです。
飛び込みに向かう2人。はしゃぎ過ぎ
テントサウナ、完全にアリ
湖で身体を冷やし、タープ下に設営したイスに座って外気浴を楽しむ。これは気持ちいい…もう最高の気分です。薪ストーブとテントを買ってきてほんとにサウナなんてできるのかな?と思っていましたが、ほんとにできました。環境も素晴らしく、ちょっとヨーロッパにいるような感覚になりました。言い過ぎですが(笑)
見て下さいこの佇まい。ちょっとヨーロッパみたいじゃないですか?
第一回の実験としては大成功だったと思いますが、いくつか反省点があったので次回への改善点として残しておきたいと思います。
サウナストーンにかけるアロマ水の量が分からず、香り付いた水蒸気を上げることができなかった。もう少しちゃんと分量や、石の温め方なんかも調べておかないといけない
琵琶湖の水温が「水風呂」というには少し高過ぎたため、本来のサウナの魅力を満喫することはできなかった
この2点は改善点として覚えておきたいと思います。
コロナが明け、外でイベントをやれるようになったらぜひ皆さんにも体験してもらいたいと思いますので、テントサウナイベントを開催したいと思います。興味のある方はぜひ、FUNTESTのFBやLINEをフォローよろしくお願いします!それぞれのQRコードはこちら
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