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38歳の転職体験談① プロダクトマネジャーとして、「もっとチャレンジしていける環境」を目指して セバスチャン さん 東京都
38歳の転職体験談② 事務職勤務。女性社員からの嫌がらせ、そして上司から「お前はクビだ」と言われて。 トラッピー さん 埼玉県
38歳の転職体験談③ 結婚を機に転職!編集プロダクションから、未経験でWebディレクターに。 Ken さん 東京都
38歳の転職体験談④ 公務員の嘱託での事務職から、民間企業の営業事務に転職!──そして、そこで学んだこと。 くじら さん 福岡県
38歳の転職体験談⑤ 私の転職体験談:札幌にUターン、そしてリストラ。その後義父の紹介で入った職場では──。 カズキ さん 札幌
38歳の転職体験談① プロダクトマネジャーとして、「もっとチャレンジしていける環境」を目指して セバスチャン さん 東京都
38歳の転職体験談② 事務職勤務。女性社員からの嫌がらせ、そして上司から「お前はクビだ」と言われて。 トラッピー さん 埼玉県
私の転職体験談:事務職勤務。女性社員からの嫌がらせ、そして上司から「お前はクビだ」と言われて。
トラッピーさんは、前職での人間関係に悩んでの転職でした。
転職後は、これまでの事務職から「販売事務」という顧客との対面コミュニケーション業務も含む職種へと変更されています。
転職サービスのコーディネーターの方の助力も大きかったようですが、ここでポイントとして見ておきたいのが、トラッピーさんが新しい仕事を「私の適性に非常に合っている」と認識していることです。
恐らく、同世代の方々で「今の仕事は自分の適性に合っているだろうか…」と悩まれている方は多くいらっしゃることでしょう。そして、転職はその悩みを解消する手段のひとつでもあります。
もちろん、とはいえトラッピーさんも転職活動は苦労されていますし、38歳での新しい分野に向けての転職は、スムーズにいかないことも少なくないでしょう。
──ですが、今の職場に留まること自体も「苦労をし続ける」ことだとしたら、その苦労は転職活動に向けたほうがより建設的になることも多いのではないでしょうか。
2)一方で、38歳の転職は、新しい職場での人間関係にも悩みやすい
38歳の転職にかぎらず、30代後半から40代以降の転職においては転職「後」の人間関係に悩まれる方が非常に多いです。
職場の人たちと自身の、これまでの価値観・考え方のギャップや年下の上司や同僚とのコミュニケーション、企業風土・慣習に関するカルチャーショック等…。
多くの転職体験談を見てきて思うのは、ミドル世代の転職において「人間関係の悩み」はもはや避けては通れない課題と言えなくもなさそうです。
続いては、38歳で転職された方々の「新しい職場での人間関係」で苦労された体験談を中心に、見ていきましょう。
38歳の転職体験談③ 結婚を機に転職!編集プロダクションから、未経験でWebディレクターに。 Ken さん 東京都
前勤めていったのは30名ほどの家族的な小さな会社だったのですが、新しい会社は100名を優に超える規模で・・・それにまず驚きましたね。
かつ、前の会社に比べると、新しい会社はやや「ドライ」な雰囲気もして・・・最初は、なかなか馴染むことができませんでした。
しかも今回の私の転職は、編集プロダクションからIT業界へと、未経験の分野へのチャレンジでした。
一から勉強しなくてはならないことも多く、給料は上がりましたが(・・・今回の転職の決断は、本当に正しかったのだろうか?)と悩むことも多かったです。
なにせ、三十代半ばからの新しい環境だったということもあって、若いころのようにすぐに周囲とうちとけることもできず、かつ、上司は私の年下でした(年下の上司を持つのは、この時が初めてでした)。
とにかく、人付き合いという点で非常に悩み、苦労した時期でした。
私の転職体験談:結婚を機に転職!編集プロダクションから、未経験でWebディレクターに。
KENさんは「編集ディレクター」から「Webディレクター」という、38歳での未経験異業種の転職を成功された方です。
そして転職後に苦労されたのは、未経験の分野のスキルもそうですが、それ以上に「人付き合い」、「人間関係」であったという点がとても印象的です。
ですが、その後KENの意識がどのように変化されていったのかというと、以下の体験談文章からそれが伺えます。
実は今、「新たに学びたい」という気持ちが強くなっていて。
どういうことかというと、今の職場では、大学院や夜間スクールなどに入り、また新しく学びを深めている人が大勢いるんです。そんな向上心の強い人たちの影響を、かなり受けてしまっていて。
私にとって、これまで学問というものは仕事とは切り離した存在でした。
ですが、実際に大学院に通っている同僚に聞くと、そこで得た新しい発見が仕事にもつながって、新しい興味の対象が増えていくんだそうです。そういうのが最近、とてもうらやましく聞こえるようになって、「あ、きっと自分もそういうことしたいんだ」ってことに気づいたんですよね。
苦労・苦難の後には、かならずこれまでには見えなかった視野・視点が得られるものです。
38歳の転職は、こういった人間関係の問題も織り込んで、更にその先に得られるものを意識しての転職が望ましいのでしょう。
38歳の転職体験談④ 公務員の嘱託での事務職から、民間企業の営業事務に転職!──そして、そこで学んだこと。 くじら さん 福岡県
公的機関・市民サービス
次の日から出勤しましたが、そこで私が目にしたのは、まさに「壮絶」という形容が似合うくらいの、荒れた職場でした。
まず、私の同僚となる総務兼事務の方は、バツ4の女性の方でした。そして、入ってきて初日から、私に対してかなりパワハラな態度を取ってきました。毎日、私のちょっとした行動に怒鳴りつけてくるのです。
(なんで今のところで怒られるんだろう…)という疑問を何十回も繰り返して、ようやく(この人は、私に対して感情をぶつけたいんだ。私のことを、快く思っていないんだ)ということに気が付きました。
そのくせ、その女性は無駄に色気があるんです。男性客が来ると、急に態度が変わるような方でした。
それで、私が来客の男性とあいさつでもしようものなら大変です。あとでものすごい剣幕でした。
営業の男性は、とにかくいつも機嫌が悪かったです。私が取引先からの伝言を伝えるために携帯に電話すると「お前、俺がこんなに忙しいのに、電話してきやがって!」と、電話口でものすごい勢いで怒鳴りつけてきました。
責任者である私の上司は、そういうことをわかっていても素知らぬ顔でした。
全員がすごく仲が悪く、ギスギスとした雰囲気だった上に、小さな職場だったため逃げる場所もなく本当につらかったです。
以前の営業事務の方は1週間で辞めたとのことだったので、もちろん引き継ぎもなく、マニュアルなどもありませんでした。
そんな中で3か月間勤めましたが、体重が6キロ落ちたこともあり、体力的にも精神的に限界を感じ、結局辞めました。
辞めると伝えたときも、上司に怒鳴りつけられました。そして、最後の月の給料は払ってもらえませんでした。
私の転職体験談:公務員の嘱託での事務職から、民間企業の営業事務に転職!──そして、そこで学んだこと。
38歳での転職後に、言葉通り「壮絶」な人間関係の軋みを真に受けることになったくじらさんの体験談です。
くじらさんのように、転職後の人間関係が悪くて、再度の退職をされる方は少なくありません。
ここで注視したいのは、転職先を「ハローワーク」中心で探されていたということです。
ハローワークのサービス自体は、メリットも沢山あるのですが、「転職で仕事の人間関係を改善する」手段としてはあまり適していません。なぜなら、ハローワークのスタッフの方々は求人企業の職場環境までは知りえていないためです。
また、ハローワークは企業側で広告費ゼロで求人を出すことができる為、(決してそんな企業ばかりということではないのですが)「採用・育成等の人件費にコストをかけたくない」というスタンスを持つ企業からの求人が混ざってしまう可能性は否めません。
もし、38歳の転職で、「職場での人間関係改善」を優先事項に置くとしたら、ハローワークだけでなく転職エージェントのキャリアアドバイザーのサポートを受けつつの転職活動が望ましいでしょう。
おすすめの転職エージェントについては、「4)38歳の転職で、おすすめの転職サービス ランキング」で詳しく紹介していますので、併せてご覧ください。
3)たとえ38歳になった環境の変化の転職でも、キャリアイメージはしっかり描いて活動を。
38歳の転職理由で多くなってくるのが、結婚や出産、親の介護、その他様々な理由での移転・引っ越し等、「環境の変化」です。
こういった、いわば「致し方ない」理由での転職を進めていく際は、併せて今後の「キャリアイメージ」を描いての転職活動を意識するべきでしょう。
例えば東京勤務の方が、プライベートの都合で地方に引っ越すことになったとき。転職活動はその行先の地域の企業・職場を探すことになるでしょう。ですが、もちろん人はそれだけの条件で次の仕事を決めることはありませんよね。
自身の適性や業務内容、働きやすさ等様々な観点で転職先を選ばれることでしょうが、その際に合わせて見ておきたいのが「自身のこれからのキャリアイメージ」です。
38歳の転職体験談⑤ 私の転職体験談:札幌にUターン、そしてリストラ。その後義父の紹介で入った職場では──。 カズキ さん 札幌
冠婚葬祭の飛び込み営業
10人前後(営業所内)
以下、体験談からの引用
私は、地元札幌を離れ愛知県の大手自動車メーカーでエンジンを作る期間工として働くことにしました。
そして昼夜2交代の仕事を6年間頑張り、その努力が認められ正社員として採用されました。
しかしその数年後、サブプライムローン問題が直撃し、自動車業界が不況になって──。
そんな時に結婚して間もない妻に子供ができました。
初めての子供だったのでとても嬉しかったのを覚えています。
そして妻が「地元で産みたい、札幌に帰ろう」とお願いしてきました。
そこで私達は、北海道に生活の拠点を移すことにしました。
私の転職体験談:札幌にUターン、そしてリストラ。その後義父の紹介で入った職場では──。
カズキさんは奥様のご出産に伴い、愛知から札幌に引っ越し、そこでの転職活動を行います。
ですが、その後の会社と、更にそのすぐ後にまた転職した会社では、満足する働き方が出来ずに、ここまでの転職活動を「失敗だった」と振り返られています。
もし私たちがカズキさんの立場だったとして、失敗にならない転職活動をしていく為にどんな思考や行動があれば良かったと、皆さんは思いますでしょうか。
とても難しい問題だと思いますが、前述の通り「これからの自身のキャリアイメージを描くこと」、それをより深く行うことがとても大切だったのではと、私は思います。
多くの場合、環境の変化自体を「なかったもの」にすることはほぼ不可能です。
環境の変化を受け入れて、かつそのうえで「これから自身はどういう風に仕事をしていくと良いか」という点をしっかり考えていく──その際の慎重さが、38歳の転職には求められているのではないでしょうか。
4)38歳の転職で、おすすめの転職サービス ランキングTOP5
38歳の方が転職活動を進める場合、よほど特殊な事情がない限り転職サービスを活用したほうが成功率を高めることにつながります。年齢とともに適職は絞り込まれていくため、求人のマッチングを自力で行うのには限界があるからです。
──このあたりは、前の体験談の事例②でもお伝えした通りです。
また、転職サービスは基本「複数」利用されることをおすすめします。
理由は、転職サービスごとに強み・特徴、更には担当するキャリアアドバイザーとの相性の問題があり、どれが適切かは実際に使ってみないと分からないところもあるからです。
「実際にどの転職サービスがおすすめなの?」という問いを持たれた方のために、38歳の転職におすすめの転職サービスを5点、以下に紹介しました。是非ご参考ください。
北海道・宮城・東京・横浜・名古屋・名古屋・大阪・岡山・広島・福岡
JACリクルートメント
関東・中部・関西・中国地方圏
東京・埼玉・横浜・静岡・大阪・京都・神戸・広島
リクルートエージェント
北海道、宮城、東京(2か所)、埼玉、栃木、横浜、静岡、名古屋、京都、大阪、神戸、岡山、広島、福岡
リクルートダイレクトスカウト
北海道、宮城、東京(2か所)、埼玉、栃木、横浜、静岡、名古屋、京都、大阪、神戸、岡山、広島、福岡
1位 doda  ──求人情報を多く入手して、自身に合う会社をしっかり見極めていきたい方におすすめ
◎求人数・拠点ともに豊富
◎組織力・サービス品質
dodaは国内の転職サービスの中でも大手の1社で、保有している求人数もトップクラスの多さです。とくにキャリアアドバイザーを通じてのみアクセス可能な非公開求人の件数が群を抜いて多いため、他社では出合えない求人を紹介してもらえる可能性もあります。
また、多種多様な業種・職種の求人がそろっていますので、複数の業界や職種を検討している人にもおすすめできる転職サービスです。
先に「転職エージェントは複数登録するのがベスト」とお話しましたが、そのうちdodaはぜひとも登録して抑えておきたい転職エージェントと言えます。
登録は5~10分程で完了します。
dodaの評判と特徴は?20代・30代・40代以降それぞれの活用ポイント
dodaの実際の評判と特徴、メリット・デメリット、20代・30代・40代以降それぞれdodaを有効活用するためのポイント、注意点について詳しく解説します。あなたにとってdodaが利用すべきサービスかチェックしてみてください。...
2位 JACリクルートメント ──キャリアアップ志向の方におすすめ
◎利用者からのサービス品質の評価も高い
◎求人の品質も高く、特にキャリアアップを目指すを目指す方向け
JACリクルートメントも、パソナキャリア同様「キャリアアドバイザーの品質が高い」ことで定評のある転職エージェントです。
JACリクルートメントは、更にミドル層のキャリアップの転職にも強いことでも有名で、特に外資系企業や金融系企業へのパイプが強くなっています。
転職後に更なるキャリアアップを目指したいという38歳の方には、おすすめの転職エージェントです。
JACリクルートメント
43万人の転職支援実績あり
登録は5~10分程で完了します。
JACリクルートメントの特徴と評判は?20代・30代・40代以降それぞれの活用ポイント
JACリクルートメントの特徴と、実際の評判、20代・30代・40代以降それぞれの活用ポイント・注意点についてまとめました。記事を読めば、あなたが利用すべきサービスかどうかの判断を付けられるでしょう。...
3位 リクルートエージェント ──プロのアドバイスが欲しい方におすすめ
〇拠点数の多さは国内最大級
◎幅広い職種を取り扱っている
◎サービス品質に高評価
リクルートエージェントは豊富な求人数と、キャリアアドバイザーによる高品質のサポートに定評があります。
自身の目指したい業界や業種、希望の年収など、転職活動にまつわる相談について有益なアドバイスがもらえることでしょう。
「面接力向上セミナー」や、転職のポイントをまとめたマニュアルなど、リクルートエージェント独自のサービスも人気です。
転職活動にあたって、品質の高いサポートを受けたい方に、ぜひおすすめです。
リクルートエージェント
求人数・サポート実績No1
登録は5~10分程で完了します。
リクルートエージェントの特徴と評判は?20代・30代・40代以降それぞれの活用ポイント
「リクルートエージェントに登録しようか迷っている」「登録したけれど、上手く活用できていない」と悩んでいませんか。この記事では、リクルートエージェントのサービスの特徴・評判、メリット・デメリットを踏まえた活用法をまとめています。...
4位 パソナキャリア ──地方での転職、および転職初心者の方におすすめ
◎利用者からのサービス品質の評価も高い
◎扱っている職種も幅広い
パソナキャリアの大きな特徴としては、「キャリアアドバイザーの品質が高い」、そして「全国都道府県に支店があり、アプローチしやすい」の2点が挙げられます。
一点目の「キャリアアドバイザーの品質が高い」については、パソナキャリアは面談をじっくりとていねいに実施してもらえると定評があり、今回が初めての転職という方も向いているでしょう。
また、全国都道府県に支店がある転職エージェントはパソナキャリアのみです。地方での転職活動者やUターン希望者の方にはうってつけの転職サービスとも言えるかもしれませんね。
利用者満足度4年連続【1位】
登録は3分程で完了します。
パソナキャリアの評判と特徴は?20代・30代・40代以降それぞれの活用ポイント
パソナキャリアの特徴、メリット・デメリットについて、利用者からの評判・口コミをもとに解説しています。20代・30代・40代以降それぞれの活用ポイントと注意点もまとめていますので、あなたに合うサービスかどうか、チェックしてみてください。...
5位 リクルートダイレクトスカウト  ──ヘッドハンターからのスカウトが欲しい方におすすめ
◎ハイクラス層向け求人が豊富
◎優秀なヘッドハンターが在籍
〇サービス品質に高評価
リクルートダイレクトスカウトは、リクルートエージェントと同じ「リクルート」が運営する「ハイクラス・エグゼクティブ層」をターゲットにサポートを展開する転職サービスです。
大きな特徴は、ヘッドハンターによる「スカウト」で、求人紹介が行われること。
紹介先の企業は「経営幹部クラス」「エキスパート職」などの案件が多数で、キャリアアップを目標に転職をしたい方にとっては、まさにうってつけのサービスでしょう。
優秀なヘッドハンターからのスカウトを求める方は、リクルートダイレクトスカウトのサービスがおすすめです。
リクルートダイレクトスカウト
優秀なヘッドハンターに出会える
登録は5~10分程で完了します。
リクルートダイレクトスカウトの評判と特徴は?20代・30代・40代以降の使い方ポイント
ハイクラス向け転職サービス「リクルートダイレクトスカウト(旧キャリアカーバー)」について、特徴やメリット・デメリット、実際の評判から、20代・30代・40代以降の使い方ポイントと注意点を紹介しています。 ...
目指す業種・職種が定まっている人は「特化型」エージェントの非公開求人もチェックしよう
ITエンジニアや管理業務、マスコミや介護など、これまで培った専門スキルを活かしての転職を検討している人は、「特化型」の転職エージェントがおすすめです。
特化型の転職エージェント利用いちばんのメリットは、担当となるキャリアアドバイザーがその分野の業界情報やトレンドに詳しいということです。
30代で一定の知識・経験を培いつつ今後もキャリアを積み上げる為にどのような知識やスキルの開発が必要かであったり、応募する企業でどのような知識・スキルが求められるかについて、具体的なアドバイスを貰いやすいでしょう。
各分野のおすすめ特化型転職エージェント
マイナビITエージェント
■ITエンジニア実務経験者におすすめ
業界の最新情報を熟知した専門のアドバイザーによる適切な支援
書類添削、面接対策、企業への推薦紹介、内定後の条件交渉まで一貫して手厚いサポートをしてくれる
■ITエンジニア未経験者~実務経験者全般におすすめ
ITエンジニア、Webクリエイター(プロデューサ、ディレクター、プランナー)への転職支援に強い
未経験職種・業種への転職支援に強く、積極的な求人提案を受けられる
■ITエンジニア実務経験者におすすめ
エンジニア実務経験のあるアドバイザーからのサポート
書類添削、面接対策のサポート品質が高い
■テレビ・書籍・Web等のメディア系事業を目指す転職者におすすめ
業界に精通したコンサルタントによる充実のサポート
「宣伝会議」グループの人脈・情報を駆使して集めた良質な求人
■アパレル・ファッション業界を目指す転職者におすすめ
業界に精通したコンサルタントによる充実のサポート
他の転職サービスでは出会えない「非公開求人」も多数
■管理部門(経理・財務・人事・総務・法務等)の転職におすすめ
職種の専門知識を持つアドバイザーがキャリア相談から転職支援まで手厚くサポート
求人企業への情報に精通しており、優良企業に紹介してもらいやすい
ロバート・ウォルターズ
■外資系企業・日経グローバル企業の転職におすすめ
外資系・グローバル人材に熟知したコンサルタントからのサポート
選考から採用まで、スピード感のある対応
■製造系エンジニアへの転職を目指す人におすすめ
製造系エンジニアの転職支援実績No.1
応募企業に合わせた模擬面接のサポートが好評
■介護・福祉分野への転職を目指す人におすすめ
業界に特化したアドバイザーが、マッチング度の高い求人を紹介してくれる
条件交渉から内定後のアフターフォローまで、きめ細やかなサポート
まとめ 38歳の転職は、 入念な準備と、「これから先の自分」のイメージを
ここまでお読みになられて、いかがでしたでしょうか。
38歳の転職について、以下の観点で実際に38歳転職者の方の体験談を交えてお話しました。
38歳の転職でも「新天地でのチャレンジ」はアリ!ただし、その分の努力・覚悟も求められる
ミドル世代の転職は、新しい職場での「人間関係の苦労」も多いので、その為の予防・対策も意識を
「環境の変化」による転職の際は、「自身のこれからのキャリアイメージ」も併せてしっかり描くこと
特に意識したいのは、3つ目の「自身のこれからのキャリアイメージ」です。
転職は、人生の大切なターニングポイント。悔いのないものにしていく為には、事前の準備とイメージが大切です。
そして、38歳の転職活動を、一人でやろうと気負いせずに、是非、転職エージェントを含めて周囲の人々の支援・サポートを得るように意識されると良いでしょう。
皆さんがより良い転職を行えるために、この記事が少しでも役立てることを、心より願っております。
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株式会社スタジオテイル:みんなの転職「体験談」。運営チーム
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オキシトシンの驚くべき神秘の力
オキシトシンを分泌させる方法
【えーじプロフィール】
我が家には知的障害の息子がいて、その兄はフルコンタクト空手で全国大会優勝経験者、自分も空手の指導者として11年間の経験あり、妻は我が家の総監督、家族揃ってメンタルクソ強いです!
普段は会社員をしながら、障害のある我が子を育てて思うことを本音でストレートにツイートやブログで発信していきます。
『我が子は障害者ですけど何か?』の精神でやっていきます!
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オキシトシンとは・・・?
まず、オキシトシンとはナニモノなのか?
そしてこの『オキシトシン』がなぜ『幸せホルモン』と言われているのか?
その辺りについて説明します。
オキシトシンとは・・・
幸せや癒やしを感じた時に脳の『視床下部』(ししょうかぶ)という部分で作られ、『脳下垂体』(のうかすいたい)から分泌されるホルモンのことです。
ちなみに、セロトニンやドーパミンというホルモンとも深く関係のあるホルモンだということもわかっているようです。
ちなみにこのオキシトシン・セロトニン・ドーパミンの3つとも『幸せホルモン』と呼ぶみたいです。
その中で今回紹介するのが『オキシトシン』
オキシトシンは安らぎを与えるホルモン代表と言われています。
このオキシトシンは古くから知られているホルモンの1つで、女性が分娩の際の子宮収縮や母乳を促す働きがあるということは知られていたそうです。
その当時は『お母さんホルモン』とも言われてたみたいです。
でもここ数年で研究が進み、それ以上に驚くべきオキシトシンの力が発見され、今も研究が続けられているホルモンだということ。
このオキシトシンの効果には、自律神経を整える働きがありストレス暖和、脳や心の癒やし、記憶力の向上、まだまだたくさんのメリットもあるので、そのことについてはこの後に詳しく解説していきます。
ちなみに僕調べによると、自閉症とオキシトシンの研究もされているみたいで、今後僕ら障害児を抱える親にもビックリするような発表がこの先の未来にあるかもしれませんね!
この後の内容では、その幸せホルモンの素晴らしい効果とオキシトシンを分泌させる方法について詳しく深掘っていきます。
オキシトシンの驚くべき神秘の力
ここでは脳内でオキシトシンが分泌することでどんな効果があるのかを解説していきます。
脳内で幸せを感じるとオキシトシンが分泌され、血圧の上昇が抑えられ、呼吸も深くなり心身ともにリラックス状態になります。
僕は、この幸せホルモンのことを知ってから自分の子供や妻とハグをした時に感じていたあの最高な感覚が、このオキシトシンが分泌されてる状態なんだと理解をしました。
どーりで、毎日の疲れやストレスがふあぁぁっと解消されていた訳だよね!マジ納得って感じ!!
例えば、あなたが強いストレスを感じてる場合、オキシトシンを分泌させればそのストレスを軽減させることができるんです。
実際にオキシトシンが心と身体に与える影響の10項目をここで一気に紹介していきますので、あなたが自分自身で足りないと感じてることがないかをチェックしてみて下さい。
人に対して信頼する気持ちが増す
親密な人間関係を心がける気持ちになる
学習意欲・記憶力の向上
もし、この中にあなたが求めてることがあるなら、それはオキシトシンを分泌させることで解決できる可能性は十分にあると思いますよ!
むしろ、このオキシトシンを活用しないのは非常にもったいないことだと思いませんか?
上記の10項目は現代社会に生きる僕ら人間にかなりの確率で当てはまることばかりのような気がします。
そしてこの次の内容ではそのオキシトシンを分泌させる方法をそれぞれの人にあったパターンに分けて詳しく解説していきます。
オキシトシンを分泌させる方法
オキシトシンを分泌させる方法としてこれから色々なパターンで紹介していきます。
そしてどのパターンにも言えることは
『心から安らぐ気持ちや癒やされてる感覚をしっかりと感じることが大切なこと』だと思います!
僕がここで分けるパターンはパートナーがいる場合、家族や友達がいる場合、ボッチの場合の3パターンに分けてそれぞれの状況に合わせた代表的で尚且、有効な方法をピックアップしたので紹介していきます。
【パートナーがいるからできる幸せホルモンの分泌方法】
スキンシップ・・・パートナーの手を握ったりするだけでも心が落ち着きリラックスすることで効果ありです。
マッサージ・・・『お疲れ様』と言葉をかけながらするとより効果が期待できると思います。
見つめ合う・・・大切な人と見つめ合ってるだけでも幸せを感じるその感覚が大切です。
キス・・・大切な人とキスをすることで愛を感じて安らぐことで効果が期待できると思います。
ハグ・・・大切な人とのハグは包んでいる、包まれている、安心感が幸せを感じさせ効果にも繋がるんだと思います。
性交渉・・・性交渉をすることで大量のオキシトシンの分泌が期待できると言われています。
感動する・・・この感動は例えば映画を観て感動することも良いと言われています。
癒やされる・・・この癒やしは例えばYouTubeなどで可愛い動物を観て癒やされても効果があるそうです。
どの内容も大切な人となら愛や幸福感を感じられることばかりだと思います。そしてその気持が重要で、『嬉しいな〜幸せだな〜』という時にオキシトシンはドバドバと分泌されるんです。
その感情を大切にして下さい。
【家族や友達がいるからできる幸せホルモンの分泌方法】
スキンシップ・・・友達や家族とのスキンシップは同性でもOKです。
ハグ・・・大切な家族とのハグは抵抗もなくできるし、効果も期待できます。
一緒に食事・・・大切な友達との食事でも効果があるそうです。
一緒におしゃべり・・・友達や家族とおしゃべりを楽しむだけで効果があり、その他にもカラオケを楽しむことでも効果あるそうです。
家族団らん・・・家族みんなで楽しく過ごすことで効果があるそうです。
家族や友達に親切にする・・・思いやる気持ちによって効果があるそうです。直接プレゼントなど渡すこともでも良いそうです。
ハグは20秒くらい続けることをして下さい。
そして最後に相手の背中をさすることで、よりオキシトシンの分泌がお互いに期待できると言われています。
【ボッチでも余裕でできる幸せホルモンの分泌方法】
動物と触れ合う・・・犬との触れ合いでオキシトシンが分泌された研究結果が出ています。
好きなぬいぐるみとハグ・・・柔らかいぬいぐるみを優しく撫ぜることでも効果があるそうです。
感動する・・・感動する本を読んだり映画を観て感動することも良いと言われています。
癒やされる・・・この癒やしは例えばYouTubeなどで可愛い動物を観て癒やされても効果があるそうです。
人に親切にする・・・困ってる人に手を差し伸べることでも効果があるそうです。決して見返りを期待しないこと。
ボランティアに参加する・・・積極的にボランティアに参加することも良いこと。
感謝の気持ちを心がける・・・例えば、飲食店から食べて帰る時に『ごちそうさま』とお店の人に伝えることでも良いと思います。
研究が進む前までは、オキシトシンは女性だけのホルモンとして考えられていたみたいで、現在では色々な研究によって男性も子供も動物にもオキシトシンが分泌されるとわかったそうです。
オキシトシンについて調べていると、今やオキシトシンは研究が重ねられ【全身に使えるクリーム、全身用スプレー】まであり、寝付きの悪い人や自律神経を整えたい人用に販売されてます。
気になる方は商品リンクを貼っとくのでチェックしてみて下さい。
冒頭で言ってた我が家のハグ事情について、僕ら日本人にはハグをする文化はないけど個人的に言えば大切な家族とのハグをしたあの瞬間が僕は好きです。
ハグをすことによってお互いに安らぎが与えられ、それと同時にオキシトシンが脳内から分泌される。
そのオキシトシンが全身に行き渡ることで幸福感を感じ、余計なストレスが吹き飛ぶ効果があると研究でも証明されているなら我が家はこれからも続けていこうと決めました。
でも逆に、文化の違いでハグを嫌がる日本人もいるので誰とでもすることはおすすめしません。
相手がハグを嫌がっている状態で無理にハグをしてもなんの効果もないし、最悪警察問題にもなりかねないことなので、その辺は注意して下さい。
実際にハグ以外にも今回色々なオキシトシンを分泌させる具体的な方法を紹介できたと思います。
この記事を読んでくれたあなたにはあなたができる方法で幸せホルモンの効果を実感してもらえたらいいなと思っています。
鬱などの精神疾患の患者が増えてるこの時代に自律神経を安定させることはこのストレス社会では自分の心や身体を守る意味でも凄く大切なことだと思います。
是非オキシトシン不足を解消して下さいね!
そしてこの記事があなたの参考になれば僕も嬉しく思います。
この度も最後までお付き合い下さり誠に有難う御座いました。
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text:
シリーズ前作・前々作である第1・2作は、合わせて世界興行収入 約1,220億円 (出典:Box Office Mojo) を記録し大ヒットとなりました。
私自身もアニメーション映画でここまで熱くなれるのかと驚きました。
個人的に、完成度・満足度は今まで観たアニメーション映画でトップ3に入る程です。
ドラゴンと人間 (バイキング) が闘いを繰り広げる世界。
バイキングのリーダーを父に持つヒック Hiccup は、屈強な父とは異なり身体が細く力も弱いため、ドラゴンとの闘いで迷惑ばかりかけていた。
そんな彼が、偶然1匹のドラゴンと出会う。
それは、未だ誰も見たことないという幻のドラゴンだった…
実は、クレシッダ・コーウェル氏のイギリスの文学作品『How to Train Your Dragon』 をもとに制作された映画で、英語タイトルは原作とまったく同じです。
監督は、人気映画『リロ&スティッチ』のディーン・デュボア氏と、クリス・サンダース氏が務めています。
第83回アカデミー賞 長編アニメーション賞・作曲賞 ノミネート (2011年)
第68回ゴールデングローブ賞 最優秀長編アニメーション映画賞 ノミネート (2011年)
友情、親子の絆、片思いの恋……すべてよく重なり合っていて、最初から最後まで楽しい面白い!
約90分があっという間に感じます。
また映像がとてもきれいで、人間VSドラゴンの戦闘シーンも見所のひとつです。
そしてなんといってもラストシーン!
ただでさえ高かった評価がこのシーンでさらに高まり、私にとっての満足度トップ3に入り込んできました 笑。
うわーーーーー!!そういうことか!!!!
と思わず声を上げてしまい、鳥肌がたったのを今でも覚えています。
※第1作を観てない方はこちらから無料視聴する方法の紹介まで飛ばせます。
世界中で大ヒットした映画第1作の続編。
世界興行収入は、前作を上回る約680億円 (出典:Box Office Mojo) を記録しました。
第2作も、Yahoo!映画の平均評価は 3..73 / 5 (2019/12/21現在) と第1作と比べると落ちましたが、第1作の完成度が高すぎただけで、第2作も十分楽しめる内容となっています。
ヒック Hiccup の活躍から5年後…
バーク島では人間とドラゴンが共存し、島では 「ドラゴンレース」 が楽しみのひとつとなっていた。
ある日、ヒックはレースに参加せず、まだ知られていない場所を探して相棒のドラゴントゥース Toothless と共に空を飛んで、地図をつけ足していた。
新しい島を見つけた彼らだったが、そこから見える島で異変が起きていることに気づき、様子を見に行くとそこには…
監督は、前作同様のディーン・デュボア氏が務めています。
クリス・サンダース氏は、製作総指揮に回っています。
第87回アカデミー賞 長編アニメーション賞 ノミネート (2015年)
第72回ゴールデングローブ賞 最優秀長編アニメーション映画賞 受賞 (2015年)
第1作から5年後ということもあり、きれいだったCG映像がさらにきれいになり、ドラゴンの戦闘シーンはさらに迫力あるものになっています。
個人的には主人公ヒックの相棒トゥースのかわいいシーンをきれいに観られたのが一番で、とても癒やされました。
第1作がドラゴンを巡る人間の話だったとすると、第2作はドラゴンを扱う人間の話といった感じです。
また明るい雰囲気だった第1作と比べ、第2作はシリアスなストーリー構成。
その点で、アニメーション映画としての評価が下がったのかなという印象ですが、映画としてはとても完成度の高い作品です。
ここまで紹介してきた『ヒックとドラゴン』第1・2作ですが、なんと無料で観ることができます。
Huluの2週間無料トライアル
Huluは定額見放題サービスで唯一、第1・2作両方公開されているVOD (ビデオオンデマンド) です。
そしてこのHuluは、2週間 (14日間) 無料でサービスをおためしすることができ、その間料金は一切かかりません!
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また、退会するのも約1分で終わるので、始めやすいというのが特長です!
Huluは作品数も豊富で、国内から海外まで様々な映画・ドラマ・アニメ・バラエティ・LIVEチャンネルをおよそ6万本取り揃えています。
ちなみに日本のHuluは、日本テレビの子会社が運営しているため、日テレ系の番組 (ドラマ・アニメ・バラエティ) が豊富にそろっており、日テレ系だけで下の画像に写っている4~5倍の作品数があります。
出典:Hulu “日テレチャンネル” (※一部作品は既に配信が終了している可能性があります)
『ヒックとドラゴン』以外にもきっとあなたが好きな作品が見つかりますよ。
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大ヒット映画『ホームアローン』観るならHulu!初心者の英語学習におすすめの作品
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Netflix・Huluおすすめ映画『スポンジ・ボブ/スクエア…
Netflixで英語学習
バイリンガル漫画 紹介
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コンサルティングファーム対策
就活おすすめサイト・参考書
ABOUT MEMBERS
このメディアは、九州大学の学生が運営しています。日本には英語学習の継続を難しく感じている人や、英語力によって留学を諦める人が多くいます。私たちは自らの経験を活かして、そういった方たちをサポートしたいという想いでこのメディアを創設しました。なお2021年は、「23卒就活×コロナ」というテーマで、22卒大学生 (3社内定) が生の声や生の情報を発信していきます!


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text:
家を持つ理由。賃貸に住み続けるのと持ち家はどっちがいい?メリットデメリットで考えてみる。 - love home tokyo 土地探しから注文住宅・パルコン奮闘記
まずは我が家の生活スタイルから理想の暮らし方を考える
私たち夫婦は共働きで、子供が2人います。私はフリーランスのデザイナーで、家で仕事をしているのですが、夫もまた家で仕事をしています。
つまり、家の中に常に夫婦でいます。ほぼ24時間、誰かが家の中にいるのです。そして今は子供も小さいし、誰も遠くに通勤・通学はしていません。
将来は子供が高校生になったら通学するだろうし、私か夫が多分ないとは思うけど、会社勤めをして、通勤する可能性もあります。
家で仕事をしているので、通勤もないから都心に住む必要も駅の近くに住む必要もないのですが、私が車の免許を持っていないので移動は電車が基本。さらに、私は外出好きで、週末はだいたい出かけるので電車をよく使います。だから駅近に住みたい希望は譲れません。
生活スタイルを考えてまとめると、以下のようになります。
・常に誰かが家にいて、家で過ごす時間が長い
・仕事場も兼ねた私と夫の各部屋と子供部屋の4LDKが必要
・週末は電車を使って外出することが多いから駅近に住みたい
我が家では上記のことを加味して考えた結果、広くてきれいな家に住みたい!と意見が一致。さらには交通の便もよく、出かけやすい場所に住みたい!と決まりました。
今は渋谷に数駅で行けて、最寄駅からは徒歩7分の好立地にある賃貸マンションに暮らしていますが、広さは2DKで狭いうえに、築30年を超えていてちょっと古い。なので今の家からはなるべく早く引っ越したいのです。
早々に引っ越すことは決まったものの、家を買うのか、それとも引き続き賃貸暮らしをするのか。どちらにするのかを決めなくてはなりません。
ライフプランを考えると賃貸の方がいいかも?
将来、2人の子供が巣立っていったら、家には夫婦2人しかいなくなります。だいたい20〜25年後くらい?そのときはまだ仕事をしているとは思うけど、そんなに広い家は必要ないかもしれません。
だから私は、子供が一緒に暮らしてるうちは都内のマンションを借りて住み続け、子供たちが巣立ったら、そのときに夫婦でどこに暮らすのか話し合って引っ越す。という案を出しました。
だってその方が、お金の節約にもなりそうだし、若いうちは便利な都心に住んで、歳をとったら少し郊外に引っ越してのんびり暮らす…なんていう生き方もいいと思うのです。
地震など震災が気になる
昨今の震災の多さを見ていると、一箇所に住む場所を決めてしまうのもどうなのかな?と思ってます。いつ何があるかわからないので、柔軟に動けるように賃貸の方がいいんじゃないかなー?なんて。
このことを考えても、持ち家よりも賃貸の方が良くない?と夫に話すのですが、夫はこの考え方は頑として受け入れてはくれませんでした。
土地は資産になり残せるから購入したい
夫の考えは、土地は資産になるから購入しておきたい、とのこと。私たち夫婦がいなくなったら、土地は子供たちにも残せるし、私たちが老後に収入がなくなっても、家があれば家賃が必要なくて安心。だそうです。
たしかに老後に住める家があれば、食費や光熱費だけで生活費が済むから安心なのかもしれません。うちは特に夫婦で自営業なので年金も少ないし…
さらに夫は、誰かのものを借りるよりも自分の家に住みたい。という想いもあるそうです。賃貸は気楽だけど、やはり気を使う部分は大きいですから。
持ち家と賃貸のメリットデメリットを考える
持ち家も賃貸も、それぞれにメリットデメリットがあるので、それを並べてみたいと思います。
・老後に家があり家賃がかからない安心感がある
・大家さんに気兼ねしないで良い
・マイホームを持つ満足感がある
・注文住宅なら希望の間取りの家に住める
・震災やトラブルがあってもすぐに引っ越せる
・生活スタイルの変化に応じて住み替えできる
・ローン破綻のリスクがない
・嫌なことがあってもなかなか引っ越せない、動けない
・家賃がずっとかかる不安感
・4LDKの賃貸があまりない
こうして並べてみると、お金と住み替えについての違いが一番大きいことがわかります。
持ち家は購入時には大金が必要ですが、払った後は固定資産税とメンテナンス費以外のお金はかからないので、精神的に安心できる気がします。
働いているときは良くても、年金生活になったときに家賃を払い続けられるのか。そこが我が家にとっては重要なポイントになります。
それから我が家の場合は4LDKが必要というのは、賃貸だとかなり厳しくなりそう。都内のマンションは3LDKが多くて、4LDKだと家賃がかなり高くなるのです。古いマンションや一軒家なら4LDKでも家賃を抑えられる場合もありそうですが、私はもう古い物件にはあまり住みたくないという気持ちも強いです。リフォームしてあれば中は綺麗だとは思うんですけどね。
私たちは、何かあってもすぐに住み替えられないというリスクがあっても、老後に家賃を払わなくても良いのと、4LDKのキレイめな賃貸は結局高くて家賃がかなりの金額になるため、持ち家を持つことに決めました。
購入後に震災やトラブルがあって、結局賃貸暮らしを余儀なくされるかもしれませんけど、それよりも居心地のいい家が欲しいという想いが一致したのです。
持ち家vs賃貸は、いろんな考え方があって色々と言われていますが、家族の理想の暮らし方を考えたらおのずと選択肢が見えてくると思います。
持ち家よりも賃貸の方がお得!みたいなことをよく見聞きするんですけど、世間で言われていることに踊らされずに、自分たちの想いを見つめることが大事なんだな、と感じました。
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langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja zh en es ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja de de ja ja

text:
日頃、多くの人々に支えられていることに感謝し、今度は自分が相手の支えとなれるよう、言葉や行動など、形に表わして応援できるようにしたいものです。
お互いに応援し支え合い、感謝の気持ちを深めながら、それぞれが持つ力を十分に発揮できる職場づくりを目指しましょう。


langs: ja fr ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en en ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja hy ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
お茶のにおい、土のにおい、甘いカステラのにおい、臭豆腐のにおい、スパイスのにおい
台湾暮らしでもたくさんの香りを嗅いできた子ども達。それらは体内に取り入れられて、彼らの中の「何か」になったはず
こうやって、台湾の香りを思い出して涙が出そうになるのは、プルースト効果かな(笑)行く場所場所で、色々な香りを嗅いで来たんだなぁ、私たち。
コミュニケーションのために。子どもと大人を繋げてくれる香り
あまり、感情のわかりにくい子どもでも、香りを一緒に嗅いでいくうちに「あぁこういうのが好きな子なんだなぁ」と気づくことがある。大人でもそうです。意外な一面を香りから見つけたりする。
子どもが良い香りだと思うものを受け容れること。共感すること。それは、子ども達の安心に繋がる。そして、そこに触れ合いが生まれたら完璧。
私に香りを教えてくれた最初の先生は、コミュニケーションにアロマを使う先生だったので、私は今でも、アロマはコミュニケーションツールだと思っています。
それは自分と人との、自分自身との、そして、自然との。
私がヨーロッパ圏に憧れる理由のひとつは、彼女達にはハーブの文化があるからだ。子どもでも当たり前のように「眠れないときはラベンダー使うんだよ」ってお母さんから教えてもらって、知ってる。そんな会話が当たり前の中で、子どもを育ててみたいのだ。そんな子ども達と、(私が)遊んでみたいのだ。
一方、日本の薬草文化は受け継がれているだろか。ドクダミのにおいや、庭の甘夏の花の匂い、登った木の皮の乾いた香りの中で、私は育って来た。おばあちゃんとアマチャヅルを摘んだりしたことを、私も子ども達としているけれど、それが彼らの生活に浸透しなければ、子ども達は自分の子どもとそれを行うことは、しなくなるだろう。
もっと学んで、自分の中に落とし込んでいきたい。それを伝えていきたい。今、私をサポートしてくれている植物たちを。
ヨーロッパ滞在で、そんなことにもヒントが貰えたらいいなって考えています。
みなさんもせっかくの5月19日、自分と香りについて、一度考えてみませんか?
お読みいただきありがとうございます。
アロマやハーブについては、実験や考察的な内容も含みます。制作は自己責任で。正式なレシピは、ご自宅で好きな時に学んで質問できる、オンラインテキストの販売を行っています。
各種テキスト、講座、相談窓口、アロマクラフト関連商品、本当にお気に入りのものだけ集めたオンラインショップはこちらから。
B hitomi’s organic powered by BASE
アロマセラピーを学ぶ通信講座、暮らしのお助けアロマやご自分で作れるアロマクラフト材料の販売も。
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5月19日, アロマ, ハーブ, 子ども, 情緒, 教育, 自然との対話, 香り, 香育 荒井瞳実
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6月オンライン講座のお知らせ(どくだみ/虫除け虫刺されあせも)
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アロマ講師・セラピスト・ライター・ボタニカルプロダクトデザイナー・各地の伝統療法研究・三児の母・レイキ、クリスタルボウル。B hitomi's Organic 店主
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ピアノを習って良かったと思ったこと
「ピアノを習いはじめて、いろいろなステージにも挑戦できました。少しずつじょうずになって、いろいろな曲が弾けるようになってうれしいです。」(小2・女の子)
「構内の合唱コンクールで、音楽の先生から伴奏を頼まれました。難しい曲で少し心配でしたが、伴奏の合わせ方をレッスンでも教えてもらって、本番も無事に弾くことができました。思い切って挑戦してみて良かったと思います。」(中2・女の子)
「中学の時の音楽の成績はいつも良かったので、受験にも役に立ったと思います。特に音楽の音を聴き取るテストは楽にできました。」(高1・男の子)
「ピアノで好きな曲を弾くと心が落ち着きます。」(一般・女性)
「楽しい!やさしい!」(5歳・女の子)
「先生のばんそうにあわせるときれいな曲になるから楽しい。曲の気分になって絵を書いたり、お話ししたりするのが面白い。」(6歳・女の子)
「先生はいつもその曲の情景などを説明してくださり、弾くだけでなくスキップをしたり手を叩いたり‥体を使って勉強できるのでとても楽しいです。」(幼長・女の子)
「いつも自然でのびのび演奏できるような指導方法で、教室の雰囲気もアットホームで習い始めた小さい我が子には合っていてとてもありがたく、レッスンも受けやすいです。」(小1・女の子)
「いつも丁寧に、弾く時の手の形、呼吸の仕方も教えていただけて、励みになりますし、すごく勉強になります。」(小3・女の子)
「曲に関しても、ピアノに関しても多方面から教えていただいています。」(小3・女の子)
「曲にあわせて歩いたり、ボールや布を使って踊ったりするのがとても楽しかった。」(小3・女の子)
「音楽的になるよう、詳しく教えていただいています。」(小3・女の子)
「メヌエットを弾いているときに、先生といっしょにDVDを見て、メヌエットを踊ってみました。昔の音楽の雰囲気がよくわかるようになり面白かったです。」(小4・女の子)
「ピアノをいろんな形で楽しく教えていただけています。うちの子にあった練習のやり方、課題曲をどのように弾くのか先生が工夫してくださっています。とても良い環境で学ばせていただいて大変感謝しています。」(小4・女の子)
「何かに例えてわかりやすく教えて下さる。例えば曲に合わせたストーリーなどを作ってくれたりします。」(小6・女の子)
「丁寧にわかりやすく教えて下さいます。ここはどんな風に弾くかなど教えてくれるので、イメージがしやすいです。」(中1・女の子)
「作曲家やその時代について、曲中のフレーズの意味などもわかりやすく解説していただけるので、イメージがすぐ浮かび、曲に親しみやすいです。曲への知識だけでなく、先生の感覚や意見も教えてもらうことができ、ここでしか学べないことがあるので感謝しています。先生の心から音楽を好きな気持ちに触れることで音楽の楽しさを知ることができて嬉しいです。」(中3・女の子)


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では、対応履歴を残す上で気をつけたほうがいい点などはあるのでしょうか?
対応履歴の残す際に気をつけたいこと
1. 事実を過不足なく残す
対応時間が長くなればなるほど、対応履歴として残した方がいい内容も増えます。そのような際に、面倒だからといって、結論だけを一言で残すようなことは避けましょう。これでは、対応中に何を確認したのかといった、結論に至るまでの過程がわかりません。事実を過不足なく残すことが大切です。
2. 自分の考察は理由もつけて残す
対応履歴には、どのような質問があったか、どのような案内をしたかという事実を残すのが大前提です。ただそれに加えてスタッフ自身が顧客対応中に感じたことを残すことがあっても問題ありません。
例えば、電話で会話していた場合、相手が駅のホームにいるようであれば、「会話中に駅の案内放送が聞こえてきたので、スマホでサイトを見て問い合わせをしてきた模様。」といった考察を残します。このような考察を残すことで、相手の状況や問い合わせの緊急度を知ることができる場合もあり、今後のサポートに生きてくるでしょう。
3. 顧客の心情、問い合わせ背景も残す
顧客がなぜ問い合わせをしてきたのか、なぜ怒っているのかといった心情や背景を履歴に残すといいでしょう。対応中にそのような内容をヒアリングする必要はありますが、このような情報を残すことで次回以降の対応がより良いものになります。
例えば、Aさんの前回の問い合わせが「企業側の不手際が原因で商品発送が遅れたことに対するクレーム」だったとします。そして、このAさんがしばらくして新たに商品を注文するために連絡をしてきてくれたとしましょう。
このようなケースであれば、通常の発送スケジュールを早めて、少しでも早くAさんの手元に商品が届くように対応してみるのはどうでしょうか。Aさんとの対応履歴を振り返り、Aさんの立場で考えるからこそ、より良いサポートが提供できることもあるのです。
今回は、対応履歴を残す重要性について触れ、対応履歴を残す上で気をつけたい点について書きました。
まず、対応履歴が各サポートチャネルごとにシステムとして残せることが大前提です。次に、スムーズな顧客対応や顧客の心情察知に繋がるような履歴の残し方を学ぶ必要があります。そして、その対応履歴をサポートスタッフ全員がいつでも確認できるような体制を作る必要があるでしょう。 これにより、対応履歴がより良いサポートを実施する上でのかけがえのない資産となって、顧客満足度向上などに生きてくるでしょう。
本記事をきっかけに、対応履歴を残せる仕組みやより良い履歴の残し方について考えてみてはいかがでしょうか?
h-omata 2017-12-07 11:26
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2 年齢がわかったら必要なことが見えてくる
3 去勢手術に必要な準備とは?
保護猫を飼育したら、まずは獣医さんに診てもらおう
保護施設や知人から譲り受けた猫。
まだ幼い仔なら体の大きさや歯の状態から月齢を推測することは、獣医師にとって容易いことです。
しかし、もうすでに体が大きくなり野良歴が長そうな仔は、外貌や歯の状態も若くしてボロボロだったりするので、年齢を特定することはかなり難しくなります。
それでも獣医師であれば目や被毛、爪など全身的にくまなく診て年齢を推測することが可能だと思いますので、動物病院に連れて行って獣医師の検診を受けましょう。
もちろんまず最初にやることは、寄生虫の検査と駆除、ワクチン接種でしょう。
さらに、野良歴が長そうな仔はウイルス検査も早いうちに受けておいたほうが良いでしょう。
年齢がわかったら必要なことが見えてくる
獣医師に診てもらって年齢がわかったら。
前提として元気で明らかな疾病状態にないことが前提ですが、
1歳か2歳くらいの若い猫であったなら比較的飼いやすいことでしょう。子供の時から飼育しているのとほぼ変わりない飼い方が可能だと思います。
また、3〜6歳くらいの猫でも保護時の体調に問題がなければ1〜2歳の猫と同じように飼うことが可能です。
問題は、7歳以降の高齢期に入っている猫を飼い始めた場合。
この場合には、元気といえども何かしらの病気がないかをチェックしておく必要がありますし、一生を終えるまで飼育できる期間も短くなりますからそれなりの覚悟を持つ必要が出てきます。
去勢手術に必要な準備とは?
年齢不詳の猫に対する去勢手術は、術前検査が非常に大切になります。
検査する内容も多くなります。
血液検査、レントゲン検査は行うべきでしょう。全身を診てもらい、先天性疾患や隠れている病気を洗い出すことが重要だと思います。
また、野良猫を保護した場合はウイルス検査は必須でしょう。猫エイズ(猫免疫不全ウイルス感染症)や猫白血病(猫白血病ウイルス感染症)はすぐに感染しているかを検査できるため、同居の猫がいる場合には飼育する時に調べておくことが大切になります。
なぜ手術の前に必要な検査なのでしょうか?
確かに、麻酔をかける上ではウイルス検査は絶対必須の検査ではありません。動物病院によってはウイルス検査せずに去勢手術する場合も多くありますし、問題ないとも言われています。
ただ、ウイルス感染している場合の手術は時によって術後の回復に影響が出ないとは確約できないため、念のために検査をすることが推奨されるのです。
年齢がある程度すすんだ保護猫を飼育し始めた場合には、飼育し始めた頃にできるだけ早期に動物病院で検診を受け、推定年齢を教えてもらうとともに病気のチェックをしっかりしてもらいましょう。
それらを受けた上での去勢手術だと思います。
この記事を書いた獣医師がいる動物病院は?
光が丘動物病院グループ 獣医師
光が丘動物病院グループは東京・埼玉に5院を構える動物病院です。大学病院に匹敵する獣医療と、あらゆる飼い主様のニーズにお応えできる日本でも数少ない「1.5次診療」をおこなっています。
光が丘動物病院グループが提供できる去勢と避妊
お役に立った情報でしたら、是非シェアください♪
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2 年齢がわかったら必要なことが見えてくる
3 去勢手術に必要な準備とは?
保護猫を飼育したら、まずは獣医さんに診てもらおう
保護施設や知人から譲り受けた猫。
まだ幼い仔なら体の大きさや歯の状態から月齢を推測することは、獣医師にとって容易いことです。
しかし、もうすでに体が大きくなり野良歴が長そうな仔は、外貌や歯の状態も若くしてボロボロだったりするので、年齢を特定することはかなり難しくなります。
それでも獣医師であれば目や被毛、爪など全身的にくまなく診て年齢を推測することが可能だと思いますので、動物病院に連れて行って獣医師の検診を受けましょう。
もちろんまず最初にやることは、寄生虫の検査と駆除、ワクチン接種でしょう。
さらに、野良歴が長そうな仔はウイルス検査も早いうちに受けておいたほうが良いでしょう。
年齢がわかったら必要なことが見えてくる
獣医師に診てもらって年齢がわかったら。
前提として元気で明らかな疾病状態にないことが前提ですが、
1歳か2歳くらいの若い猫であったなら比較的飼いやすいことでしょう。子供の時から飼育しているのとほぼ変わりない飼い方が可能だと思います。
また、3〜6歳くらいの猫でも保護時の体調に問題がなければ1〜2歳の猫と同じように飼うことが可能です。
問題は、7歳以降の高齢期に入っている猫を飼い始めた場合。
この場合には、元気といえども何かしらの病気がないかをチェックしておく必要がありますし、一生を終えるまで飼育できる期間も短くなりますからそれなりの覚悟を持つ必要が出てきます。
去勢手術に必要な準備とは?
年齢不詳の猫に対する去勢手術は、術前検査が非常に大切になります。
検査する内容も多くなります。
血液検査、レントゲン検査は行うべきでしょう。全身を診てもらい、先天性疾患や隠れている病気を洗い出すことが重要だと思います。
また、野良猫を保護した場合はウイルス検査は必須でしょう。猫エイズ(猫免疫不全ウイルス感染症)や猫白血病(猫白血病ウイルス感染症)はすぐに感染しているかを検査できるため、同居の猫がいる場合には飼育する時に調べておくことが大切になります。
なぜ手術の前に必要な検査なのでしょうか?
確かに、麻酔をかける上ではウイルス検査は絶対必須の検査ではありません。動物病院によってはウイルス検査せずに去勢手術する場合も多くありますし、問題ないとも言われています。
ただ、ウイルス感染している場合の手術は時によって術後の回復に影響が出ないとは確約できないため、念のために検査をすることが推奨されるのです。
年齢がある程度すすんだ保護猫を飼育し始めた場合には、飼育し始めた頃にできるだけ早期に動物病院で検診を受け、推定年齢を教えてもらうとともに病気のチェックをしっかりしてもらいましょう。
それらを受けた上での去勢手術だと思います。
この記事を書いた獣医師がいる動物病院は?
光が丘動物病院グループ 獣医師
光が丘動物病院グループは東京・埼玉に5院を構える動物病院です。大学病院に匹敵する獣医療と、あらゆる飼い主様のニーズにお応えできる日本でも数少ない「1.5次診療」をおこなっています。
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価格.comのオンライン英会話の評判ではレッスン満足度4.48とかなり高評価です。
ビジネス英語に特化している
講師のレベル・質が非常に高い
講師が実際にビジネスの経験がある
教材の内容がしっかりしている
上記のポジティブなコメントは、私も100%同意です。
これらのポイントは、多くの人が口を揃えて言っているので間違いないです。
ほかのオンライン英会話に比べて料金が高い
質の高い講師は予約が埋まってしまう
悪いコメントは見つけるのが難しいくらいなかったです。多く見られたのは料金くらいですかね。
確かにレアジョブやDMM英会話に比べると料金が倍くらいなので、ネガティブなポイントかもしれませんが、
講師の質、プログラムの質を考えると個人的にはとても安いと思います。
筆者の実体験からオススメする理由
上記の口コミと被る点もありますが、筆者が一番価値を感じている点は以下です。
実際にビジネス経験がある講師と、ビジネスのトピックについて話せる
講師は実際にビジネス経験があるので、教材に関する内容でも雑談でも、質の高いディスカッションができます。
日常の雑談ではなく、ビジネスのディスカッションや雑談を英語でする機会は、外資系企業で働いていてもそんなにたくさんありません。
毎日25分も質の高いビジネスのディスカッションやビジネス雑談ができるのは、とても貴重です。
講師のバラツキがないので、毎回安心して受講できる
高い基準で採用された講師なので、講師の質やクオリティにバラツキが少ないです。
他のオンライン英会話だと、10点から100点くらいのバラツキがあることもあります。
しかし、ビズメイツは、80-100点くらいのバラツキです。
なので、ギリギリに予約しても安心して良い講師、質の高い授業を受けることができます。
これは想像ですが、金額が他のオンライン英会話の倍ということは、講師のお給料も倍くらいなので、質の高い講師を採用できるのではと思います。
教材の質が高く、実際のビジネスの現場や転職面接で話されるトピックが多い
私は、Bizmates Programを受講していますが、よく考えられて作られた教材、プログラムだと思います。
授業で取り上げるトピックは、ビジネスの現場で語られる実践的なトピックなので、ビジネス英語のプラッシュアップにもってこいです。
例えば、先日の授業でTime managementやStress managementに関するプログラムがありました。
私は、GAFAの面接も何度か受けてますが、こういった質問をよく聞かれました。
「あなたは、チームメンバーのタイムマネジメントはどうやっていますか?」
「自分自身のステレスマネジメントはどうやっていますか?」
こういったトピックについて、自分自身の考えをもって、英語で話す経験がなかったので、その時は薄っぺらな回答をしてしまったと記憶しています。
普段からビジネス関連テーマについて英語で話す、考える機会を持っておけば、実際のビジネスの現場でもそうですし、英語での転職面接などでも活用できそうです。
ビズメイツオススメの活用方法
本当に優れたオンライン英会話プログラムなので、受講者の英語学習のニーズによって活用方法は色々とあると思います。
その中でも筆者がこれまでの英語学習経験からおすすめのビズメイツ活用術を共有したいと思います。
ビジネス英語のアウトプット時間の強化(ビジネスマン向け)
日常生活や業務の中で不足しているビジネス英語のアウトプット時間を圧倒的に増やすことができると思います。
私は、今外資系企業でマーケティングの仕事をしていますが、日本オフィスのメンバーとはほとんど日本語で話します。
英語を話す時間は、グローバルのチームとのミーティングで週に多くて30分から1時間くらいです。
週に1時間、1ヶ月に4時間だと英語力の維持どころか向上は難しいと感じています。
業務で時々英語を使うからと思って、英会話の勉強を怠っていたのですが、やはり最近英語力が衰えてきたと危機感を感じてます。
そこでビズメイトのビジネス英語プログラムでその不足を補足します。
毎日25分、1ヶ月で約13時間(775分)。
これを続ければ、英語力の向上が期待できるのではと思っています。
外資系企業の英語面接対策(転職活動者向け)
GAFAなど外資系企業の面接でよくありますが、自分の過去の経験や行動を説明することがあります。例えば、「過去に困難な状況に陥った時の状況とその時あなたはリーダーとしてどのように行動しその状況を打破したか具体例を教えてください」などと聞かれることがあります。そしてその状況を詳細に説明することを求められます。
このようなプロジェクトの状況、ビジネスの状況を英語で説明することは、普段の生活の中であまりないと思います。慣れや訓練が必要です。その対策に、ビズメイトのビジネス英語プログラムが使えるのではと思います。
MBA・大学院留学準備(留学を目指す方向け)
MBA・大学院留学を目指す方は、留学準備としてビズメイツを活用できると思います。
私自身、MBA留学時代、一番苦労したのはスピーキングでした。
授業中はディスカッションの機会が多かったのですが、私は、スピーキングに自信がなくて授業中あまり発言できなかったと思います。
あの頃、ビズメイツがあれば、留学1年〜2年前から毎日30分ビズメイツでビジネス英語のトレーニングをしておきたかったです。
そうすれば授業でもっと発言できただろうと思っています。
今後MBAなど留学を予定している人は、ビズメイツでの事前トレーニングをぜひ検討してみると良いと思います。
英語学習歴16年になりますが、こんなにバランスの取れた英語プログラムはこれまでなかったと思います。
上述のおすすめしたい人に当てはまる人は、ビズメイツ受講する価値ありです。
まずは、無料レッスンを受講してみると良いと思います。
私は、無料レッスンを受講し衝撃を受けて、即申し込みしてしまいました(笑)。
オンライン英会話 Bizmates(ビズメイツ)
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40代サラリーマン。30代で東南アジアへ海外移住。6カ国で合計7年の海外経験。現在は、日本に帰国し、次の海外移住を計画中。海外移住、キャリアアップ、転職、資産形成、不動産投資、英語学習の情報を発信。転職7回で年収240万から5倍以上にアップ。留学7回。英語学習歴16年。TOEIC925点。
【リノシーに騙されたは本当か?】ネット上のリノシーの評判と実際の商談体験から検証。
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転職7回で年収を5倍以上にアップさせた筆者おすすめの転職エージェント。国内大手から外資系まで求人が豊富。
おすすめのオンライン英会話
筆者も毎日利用しているおすすめのオンライン英会話ビズメイツ。先生はビジネス経験が豊富なので、ビジネスの英語が学べます。


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text:
S・T・コールリッジ『老水夫の物語』(Samuel Taylor Coleridge, "The Rime of the Ancient Mariner", 1798)
Illustrated by Mervyn L. Peake
(第V部) やがて雨が降り始め、船はふたたび動き出し、稲光と月光の下、死んだ者たちが呻き、うごめき、一斉に立ち上がって、みんな元の持ち場に戻ってゆく。突然飛び跳ねたように動いた船に、自分は気を失って倒れる。
(第VI部) やがて目が覚めると、船は飛ぶように進んでおり、見えてきたのは、見慣れた故郷の風景。船はゆっくりと湾内に入って行く。水先案内人とその息子、それともう一人、森の隠者が乗った小舟が現れる。
(第VII部) ついに、故郷の固い大地に降り立つ。隠者に促されて、赦しを乞い、罪の告白を始める。その時以来、自分には不思議な話す力が備わって、相手の顔を見た瞬間に、自分の話を聞くべき者かどうかがわかるのである。最後に婚礼の客人に、「よく祈る者こそよく愛する者」であると教える。
ロマン派を代表する詩であると同時にバラッド詩の中でも最高傑作と言っても過言でないこの作品は、素朴なバラッドとしての読みから(詩人が哲学者でもあったことを反映した)深い思索まで、様々な読みが可能である。まず、これがバラッド詩である基本的な条件として、全編バラッド・スタンザ(第10話「ひとくちアカデミック情報」参照)で構成されていることが挙げられる。更に、3、7、9など、バラッドの物語技法の一つとして頻出する神秘的・呪術的雰囲気作りに欠かせない'mystic number'(第43話「ひとくちアカデミック情報」参照)と呼ばれるものが各所に散りばめられている。更に大きな視点で見れば、海上という自然を大舞台に、出来事の全体が「太陽」と「月」の運行の枠組みの中で展開しているという構成は、伝承バラッドにおいて、人間が引き起こす事件を美しい自然のリフレインで包み込む技法に似ているとも言えよう。["Lady Isabel and the Elf-Knight" (Child 4A)で、美しい娘イザベルが窓辺で縫い物をしているところに妖精の騎士が現れて、娘は騎士に誘われて森に行く。危うく殺されかけるところを、娘は言葉巧みに騎士を誘い、膝枕に眠らせて、その隙に騎士の短剣を奪って彼を殺してしまうという話であるが、全13スタンザに「ひな菊がきれいに咲くとき/五月の最初の朝」というリフレインが挿入されて、悲劇性を緩和し、最終的には物語全体を美しい自然描写で包み込むという、バラッド独特の「抒情性」を生み出しているのである。]
物語は、バラッド的な語りの特徴である唐突な始まり方をする。
「それは一人の老水夫であった
この男が 三人のうちの一人を引き止める」(1-2)
そして、若き日の不思議な航海の体験を語り始めるのである。出航した船が「教会の下を 丘の下を/灯台の下をくだっていった」(22-23)と語る「教会」を'kirk'というスコットランド語を使って、船がスコットランドから南下して行ったことを伝える(これも、バラッド的な雰囲気を醸し出すための詩人のスパイスであろう)。「陽(ひ)は左手に昇った/海から姿を現したのだ/そうして明るく輝いて 右手の/海中へと姿を消した」(25-28)と、北から南に下ってゆくという船の運行を素朴な位置天文学で事実として表現している。第II部で、今度は船が向きを変えて北上するとき、語り手は「陽(ひ)は今や右手に昇った/海中から姿を現し/深い霧の中を 左手/海中に沈んでいった」(83-86)と言う。「太陽」('The Sun')という言葉は12回使われているが、それは徐々に、単なる天体を指す意味から、人間が犯した罪を厳しく罰する「神」のように読めてくるのである。
事件は、語り手の水夫が意味もなく「キリストの魂」(65)のようなアホウドリを石弓で射落としたことから始まり、「神様の頭(こうべ)のような荘厳な陽(ひ)」(97-98)が昇って、やがて船は「沈黙の海」('silent sea' 110)に入ってゆく。そこでは、海水は腐り、「魔女の油のように」(129)燃えて、乗組員たちの舌は渇き、口もきけなくなる。すべてはあの鳥を殺した所為だと、皆の憎しみの目が向けられて、「十字架の代わりにアルバトロス」(141)が彼の首に掛けられる。やがて近づいてきた幽霊船に乗っていた二人の乗組員「死神」とその連れの女の夢魔「死中の生」がサイコロ勝負で老水夫の命を賭ける。女が勝って、死したる状態にあって死ぬことを許されない「生」を生きるという神罰を受けることになる。「広い広い海原に たった一人きり」(233)で苦しむ魂、孤独の中に「苦しむ魂」('soul in agony')こそ、ロマン派の作品群の象徴的なキーワードとなってゆくのである。
死にたいと思っても死ねない苦しみの中に時は過ぎゆく。やがて、月が中空にかかり、海面を白く照らすと、船の大きな影が落ちているところが魔法にかかったように静かに、真っ赤に燃えてくる。すると、船影の先に海蛇の群れが見え、「キラキラと白波の筋を引いて泳ぎ/躰(からだ)をもたげると 小さな妖精の群れのような光が/ 白い飛沫(しぶき)となって」(274-76)ぱらぱらと散る。海蛇が船影の中に入ってくると、その碧(あお)や艶やかな翠(みどり)やビロードのような漆黒の衣装に水夫は見惚れてしまう。とぐろを巻いては体をのばして泳ぎ、通った跡に黄金の炎がきらめく海蛇の美しさを演出しているのは月光である。その瞬間、「愛の泉」(284)が胸からほとばしり、「幸福な生き物たちよ」(282)と思わず海蛇たちを祝福した水夫の首
「月」は都合14回登場するが、厳しく天罰を下す神(太陽)に対する聖母マリアの務めを果たすかのようである。罪を解かれた語り手が落ちてゆく穏やかな眠りを、「聖母マリア様に讃(たた)えあれ/マリア様が天から届けてくださった穏やかな眠りが/わしの魂の中に滑り込んだ」と彼は表現する。やがて雨が降り始めて、船がふたたび動き出し、稲光と月光の下、死んだ者たちが蘇ってくる。彼らの口から溢れ出る美しい調べを、「あるは 空から急降下する/ヒバリの歌声に聞こえ/あるは まるでこの世のすべての小鳥たちが/美しいさえずりで/海と空をいっぱいにしているようだった」 (363-66)と表現しているが、それはまるで、20世紀中葉のこの地球の有り様への詩人の、夢の中での再生の予言のように響いてくる。アメリカの生物学者レイチェル・カーソンが、農薬汚染の所為で春の小鳥が鳴かなくなったと警告した『沈黙の春』(Silent Spring)は1962年、化学物質による海水汚染を告発した石牟礼道子の『苦界浄土 わが水俣病』の出版は1969年であったが、彼らが暴いた地球の姿は、まるで老水夫の船が入り込んだ「沈黙の海」の20世紀版ではないか。フランス革命に共鳴し、アメリカ大陸に理想の平等社会「パンティソクラシー」を建設しようとして挫折した詩人が、人間の不条理な現実の中で、泡沫(うたかた)の夢に聞いたヒバリの歌声であったように思えてくる。
故郷に戻った老水夫は、以後、国中を回って、自分の体験を語り伝える。「よく祈る者こそ よく愛する者・・・/人でも 鳥でも 獣(けもの)でも」という言葉は、一見、教訓めいて聞こえるかも知れない。しかし、無垢なる鳥を愛せず、意味もなく殺してしまった船乗りが、降り注ぐ月光の中で一つの生き物の美しさに思わず気付かされたこと、それが聖母マリアの愛の力によるものであったとするならば、それは決して浅薄な教訓などではない。己の行為の不条理性を告白し、すべての生き物を愛することによってのみ人間の再生があることを永遠に語り続ける老水夫の姿こそ、ロマンティシズムの真髄と言えようか。
ひとくちアカデミック情報
Mervyn L. Peake: イギリスのファンタジー作家、詩人、挿絵画家。1943年から48年の間に、コールリッジの『老水夫の物語』(8枚の白黒の挿絵)、グリム兄弟の『グリム童話』(1812-15)、ルイス・キャロルの『不思議の国のアリス』(1865)や『スナーク狩り』(1874-76)、ロバート・ルイス・スティーヴンソンの『宝島』(1883)や『ジキル博士とハイド氏』(1886)などの挿絵を制作した。『ゴーメンガースト三部作』 (Titus Groan, 1946; Gormenghast, 1950; Titus Alone, 1959)というゴシック・ファンタジー小説で有名だが、数々のナンセンス詩や子供向けの物語も残している。第二次世界大戦で兵役についたときに神経を病み、病状が悪化する中で、シリーズの4冊目は未完のまま病没した。
パンティソクラシー:Pantisocracy. 1791年にケンブリッジ大学に入学したコールリッジが、フランス革命に共鳴して、94年にロバート・サウジー(Robert Southey, 1774 – 1843)らとともにアメリカ合衆国北東部を流れるサスケハナ(ニューヨーク、ペンシルベニア、メリーランドの3州にまたがるSusquehanna River)の河畔に理想の平等社会を建設しようとした計画をいう。人間の所有欲を抑え、一日2、3時間の労働のほかは、自然の中で健全な生活を営むというものであったが、95年末の出航を前にして、資金不足から断念、その後、考え方の違いからサウジーとも物別れとなる。
朗読の箱1(Part 1 & 2)
朗読の箱2 (Part 3 & 4のl. 262まで)
朗読の箱3 (Part 4のl. 263から5のl. 397まで)
朗読の箱4 (Part 5のl. 398からPart 6まで)
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+1 # d-life 2020年08月17日 15:17
昔から馴染んでいる物語ですが、最近になって、ふと気付きました。
老人とはいえ、遠洋航海から帰ってくるほどの体力の持ち主なのですから、50代だと考えた方がいいのでは、と。
とすると、物語自体の印象がとても違ってくるように思いました。
「老人の繰り言」の体裁ではなく、「海から帰還した屈強の中年男性の、誰にも理解されない啓示」となりますね。
つい先日、川上隆也と松たか子の舞台をテレビでみたばかりですので、この老人の役を川上隆也が演じたらスリル感満点ではないかな、


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es tr es ja it ja ja en zh ja en en en zh en en ja en en en en ja zh zh en de en en ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

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私が花園たまやに入社してすぐ アメリカの養鶏場を見学する機会に恵まれました。
30年以上前ですから アメリカで観るもの聴くもの全てが刺激的な時代でした。
特に 初めて観たアメリカの養鶏場の感動は 今でも忘れられません。
緑の中に整然と並んだ鶏舎、衛生的な農場、冷蔵設備の整ったパッキングセンターなどを観て
当時の日本の養鶏業との圧倒的な違いを見せつけられました。
しかし逆に言えば 日本の養鶏業は将来的に伸びしろがあると感じたことも忘れられません。
そしてあれから30年の月日が流れ 今の日本の養鶏業は アメリカに決して見劣りのしないレベルに達したと思います。
アメリカのようなアニキ的存在に追いつけ追い越せと必死に頑張った成果だと思っています。
今後も時代に合った進歩を続けられるよう 養鶏家の一人として頑張りたいです。(M)
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その間 沢山の方に励ましの言葉やご支援をいただき 本当に胸が熱くなる思いでした。
ある方からは鶏舎周辺を消毒する消石灰を またある方からは車両を消毒する逆性石鹸を
また別の方からは作業靴の消毒薬などを送って頂きました。
困っている時であればあるほど 助けてもらえた時 本当にありがたく感じるものです。
「何て優しい人なのだろう」という感激は おそらく生涯記憶に残り続ける事でしょう。
改めてありがとうございました。(M)
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文具メーカーのコクヨさんのホームページをみると 沢山のデスクの整理整頓術を紹介してくれています。
オフィスで使うデスクの整理整頓は お金をかけずに簡単にできる業務改善のひとつです。
デスクが常に散らかった状態で仕事をしていると 必要な書類を探すのに時間がかかったり
重要な書類を紛失したりといった 大きなミスにつながるリスクがあります。
私自身も身につまされますが どこにしまったかを忘れ1時間も探し続けるなんて事もあります。
今後 更に物忘れが酷くなっても大丈夫なように 私も我流ながら整理整頓に励んでいます。(M)
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建物を作るだけではなく 水道のトラブルや雨漏りの補修、土地購入の手続きなど多岐にわたり面倒をみて頂いています。
社長さんをはじめ 専務さん、従業員さん達も 実直で真面目な人柄で どんな作業でも手を抜かず仕上げてくれます。
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花園たまやは 全国でも珍しい鶏の餌の配合工場を自社で持っている会社です。
トウモロコシ、大豆ミール、魚粉、米ぬかなどを仕入れて 季節や鶏の育ち具合に応じて 配合内容を調整することが出来ます。
写真はトウモロコシの粉砕機です。人間が食べるようなツブツブの状態で仕入れたトウモロコシを
鶏が食べる直前に 細かく砕いて食べやすくします。
トウモロコシは 粉砕すると酸化が進み 鮮度が落ちてしまいますので
粉砕直後の 新鮮な餌を鶏に与えることが出来るのが 花園たまやの強みなのです。
こんな小さな機械でも 1日に20トンものトウモロコシを粉砕してくれます。
30年使い続けていますが まだまだ現役で働いてくれるよう毎日しっかり手入れをしようと思います。(M)
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仕事も長く続けておりますと 中々思うようにいかない時もあるものです。
卵の営業に行って断られたり 大雪で鶏舎が倒壊したり 夏の暑さで鶏が卵を産まなくなったり・・・
へこんでしまうような事も 決して少なくありませんでした。
しかしそんな時も 家に帰ればおおらかな妻が「大丈夫!なんとかなるよ」と励ましてくれて元気が出たものです。
誰か一人でも味方になって励ましてくれる人が身近にいれば 人間踏ん張っていけるものだと感じます。
花園たまや従業員の皆さんも 思うようにいかない事のひとつやふたつでへこまないで下さい。
きっと 一生懸命やっているあなたの頑張りを 周りの誰かが見ていてくれますから。(M)
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昨今のコロナの影響と 若手社員への役割交代もあり 私自身がお取引先への商談に伺う機会がめっきり減りました。
以前は 電車で都内での商談に出かける際 万が一電車が遅延して遅刻してはいけないと
1時間前には 商談場所に着くように出かけていました。
ただ 電車もそうそう遅延する事もないので 大抵は時間通りに到着して 1時間が無駄になる事が殆どでした。
そんな時は 普段の運動不足の解消もかねて 都内散歩をして時間調整をしたものです。新宿周辺や皇居周辺
更には 調布や三鷹辺りも ちょくちょく歩き 意外と都心の道に詳しくなった事が 私のひそかな自慢なのです。(M)
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謹んで新年のお祝いを申し上げます。
今年も花園たまやのたまごが
皆様の健康でおいしい食生活の一端を担い
笑顔あふれる食卓のお手伝いができますよう
社員一同 精一杯努力して参ります。
宜しくお願いいたします。 (M)
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大きな牛舎があちこちにあり 牛たちが元気に牧草を食んでいました。
その牛舎をしばらく眺めていると 厳しい自然に立ち向かう逞しさ 生き物を育てるいとおしさ
取れたての農産物をお客さんに食べて頂ける喜びなど 沢山の日常の光景が思い浮かび
農業を営んでいく尊さを しばし想像しました。あの時の純粋な気持ちを忘れないように
思い出深い牛舎を 花園たまやのシンボルとなる直売所として建てたのです。
私にとっての道しるべを与えられた原点として いつまでも憶えておきたいのです。(M)
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鶏はデリケートな生き物で色々な病気にかかりやすいのですが
ワクチンの予防接種や 衛生管理を徹底することで その殆どの病気を防ぐことができています。
しかし 昨今騒がれている鳥インフルエンザは全くレベルが違います。
鶏が感染すると 瞬く間に全滅してしまうような恐ろしい病気です。
日本の養鶏業界が これ程までに危機的状況になったのは初めてではないでしょうか。
鶏がいてくれてこその私たち養鶏家なのです。
できる限りの衛生管理はもちろんの事 ウイルスを媒介する野鳥が入り込まないよう
防鳥ネットのホコロビがないか 丹念にチェックする毎日です。
一日も早く この病気から鶏を守れる術が与えられますよう祈るばかりです。(M)
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2.2 母は上智大学卒業の帰国子女
3 トラウデン都仁の姉・直美も調査!
トラウデン都仁の実家や出身は?
出典:https://www.instagram.com/toni_trauden_official/
トラウデン都仁さんは京都市の出身です。
トラウデン都仁さんは、「京都市立近衛中学校」出身で、お姉さんの出身小学校も「京都市立錦林小学校」であることから、トラウデン都仁さんの実家は京都市左京区のあたりではないかと思われます。
お父さんも京都大学に勤務しているとのことなので、この可能性は高いですね。
トラウデン都仁の両親はどんな人?
父は京都大学の大学講師
出典:https://reishoku.jp/1441.html
トラウデン都仁さんのお父さんは、京都大学の大学講師を務めています。
名前は、トラウデン・ディーターさんというそうです。
京都大学では、ドイツ語の講師で、京都大学大学院でも教鞭をとっています。
また、ヨーロッパの思想や文学を研究しているそうです。
トラウデン・ディーターさんは、子どもたちが見る番組をチェックしていて、見て良い番組を許可制にしていたそうです。
ディナーの時には、NHKニュースを見ながら、ご飯を食べていたそうで、子どもたちに許可をした番組も、NHKか名探偵コナン、もしくはディーターさんが好きなタモリさんが出演する番組だったそうです。
確かに、親だったら、あまり過激な番組などを子供たちに見せたくない!という気持ちになりますよね。
こういう一面をみると、お父さんが身近な人物に感じられますね。
なお、父方の祖父や祖母はドイツに住んでいるそうで、夏休みにこのおじいさんや、おばあさんに合うために、ドイツに行っているそうです。
母は上智大学卒業の帰国子女
出典:http://tsuru.top/%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%83%87%E3%83%B3%E7%9B%B4%E7%BE%8E/
トラウデン都仁さんのお母さんは、上智大学卒業です。
上智大学は学部にもよりますが、倍率が一番高い学部で6.6倍にもなる、難関私立大学です。
また、お母さんの名前は公表されていませんが、9年間アメリカで生活していた帰国子女で、京都のアメリカ大使館で働いていたこともあるそうです。
お母さんは、東京出身で、乗馬も得意だったようで、お姉さんが乗馬を習っていたのは、お母さんの影響だったということです。
なお、母方の祖父は慶應義塾大学出身とのことで、お母さんが高い学力を有していたのも、うなずけます。
トラウデン都仁の姉・直美も調査!
出典:https://www.instagram.com/naomi_trauden_/
トラウデン都仁さんのお姉さんは、モデルやキャスターを務めるタレントのトラウデン直美さんです。
「株式会社パール」という芸能事務所に所属しており、小学館が発行する『CanCam』の専属モデルでもあります。
『Going!Sports&News』にお天気キャスターとしても出演し、「ビートたけしのTVタックル」といったバライティ番組にも出演するなど、幅広いジャンルで活躍しています。
また現在の天皇陛下が即位した時、「祝賀御列の儀」の特別番組での、トラウデン直美さんの数々のコメントに、ネット上では「コメントが素晴らし過ぎる」と話題になりました。
ちなみに、トラウデン直美さんのプロフィールはこちらです。
生年月日:1999年4月21日
趣味:散歩、人間観察、天文学
出典:https://cancam.jp/archives/category/model/naomitrauden
トラウデン直美さんは、成績も優秀で、京都市立近衛中学校在学中の成績は、なんとオール5でした。
また高校は同志社国際高等学校出身で、高校での成績は、評定平均の4.0以上を維持していたとのことです。
現在は、慶應義塾大学 法学部 政治学科に在学中とのことで、美人なだけでなく、とても賢い方だということがわかります。
お父さんがドイツ人の方なので、外国語が得意そうに見えますが、高校生まで英語が話せなかったようです。
トラウデン直美さんは、小学生の頃から乗馬を習っており、馬上馬術や障害馬術、クロスカントリーもできるそうです。
お父さんが大学講師で、お姉さんも乗馬をやっていたとなると、トラウデン都仁さんの家は裕福だったかもしれませんね。
出典:https://www.instagram.com/toni_trauden_official/
トラウデン都仁の両親(父・母)や姉など家族を調査!出身地や実家も!では、トラウデン都仁さんのご両親やお姉さん、実家などを調査しました。
トラウデン都仁さんのお父さんは大学講師、お母さんはアメリカ大使館にも努めていた才女でしたね。
また、お姉さんは、現在活躍中のトラウデン直美さんでした。
トラウデン都仁さんの発言が波紋をよんでいますが、またこの騒動もおさまって、兄弟で活躍してほしいですね!


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だから、あまりお人好しになって会社の言われるがままの業務をこなす状態にはならないように意識することが大切です。
スキルアップに繋がる前向きな要望なら会社にとってもプラスなので、大抵の会社(特に中小企業)では受け入れてくれるのが現実です。
ちなみに私の場合は、入った会社にたまたまwebデザイナーが少なかったのと、元々視覚表現が好きで選んだ道ということもあってデザイン制作の面白さにハマってしまい、デザイン一本で突き進みました。
経験を積むにつれて会社側からwebディレクターへのキャリアアップを何度も求められましたが、わがまま言って拒否し続けました(笑)。
ただ、わがままを通したかわりに、さらなるクオリティアップやパフォーマンスを上げることで、結果的には社内からの信頼も得ることができたんです。
まぁそれによって2年半という期間では得られないないほどのウェブデザイン制作の経験値を得ることができ、そのおかげで独立してフリーランスになった今もデザインのお仕事をたくさんご依頼いただけているので結果的にはよかったんですが、さすがにお薦めできないキャリアプランというか、1つのことにハマってもそれ以外の幅も少しは広げていく方がいいかと思います。
未経験からでも「独立・フリーランス」へのチャンスは年々広がっています!
独立してフリーランスになろうと考えている方であれば、将来どんなサービスをしてどんな事業展開をしたいのかというところから逆算したキャリアプランニングをすれば自ずと実現性が高まっていくと思います。
さらに現在はスマートフォンやSNSの普及、またネット環境やWebサービスの向上などにより、私がデザイナーになった頃よりもはるかにweb業界で働く選択肢が広がりをみせているので、フリーランスという立場でもやっていける事業やサービスの選択肢もどんどん拡大しているのが現実です。
web業界は一旦に入ってしまえば年齢などまったく関係ない世界だということは私の経験上断言できますので、未経験からでも臆することなく目標に向かって突き進んでいきましょう。
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IT業界へ転職したいと思っても、転職がなかなか決まらない状態が続くのは避けたいものです。
「転職する!」と決め、すぐに行動に移すことも大切ですが、「転職回数が多くても雇ってくれる会社はあるのか?」「未経験でも転職は可能なのか?」など、活動する前に転職できるのかを一度考えてみましょう。
転職経験が多くても大丈夫?
IT業界は、これまでに転職回数が多い人でも採用されやすといわれています。IT業界は転職回数の多い少ないよりも、これまでにどんなスキルや経験を身につけてきたのかが重視されます。
さまざまなスキルや経験を身につけるため、結果的に転職を多く経験している人もいますし、より成長できる場所を求めて転職を繰り返す人もいます。
一般的に、転職回数は少ないほうが採用されやすく有利といわれていますが、IT業界においては転職回数が多くても、戦力になる人材であれば採用される傾向です。ただし、自分には合わないなどの適当な理由で転職を繰り返している人の場合、当てはまらないこともあるので注意が必要です。
未経験者でもIT業界へ転職できる?
IT業界は即戦力として経験者を必要としている場合が多いです。しかし、未経験者でも転職することは可能です。
IT業界は売り手市場なので、人材を確保したい企業は多いです。業界未経験でも、プログラミングをスクールで学習している人などは転職できる可能性がアップするでしょう。
また、知識を有していなくても転職後に研修を行い育成したいと考える企業もあるため、未経験からIT業界へ転職したい人は、募集要項に「業界未経験歓迎」や「職種未経験歓迎」と記載のある求人に絞って活動してみてもいいでしょう。
40代でもIT業界へ転職できる?
IT業界は30代はもちろん40代でも転職可能です。
IT業界でキャリアアップ転職を目指すのであれば、常に新しいスキルを身につけていることが求められますが、ミドル層でも企業が求めるスキルや経験があれば転職しづらくなることはありません。
IT業界への転職で有利になる資格はある?
特別な資格をもっていなくてもIT業界への転職は可能ですが、転職に役立つ資格はあります。プログラミング言語である「Ruby技術者」や「PHP技術者」、ITの資格のなかで唯一の国家資格である「情報処理技術者」など、保有していると転職の際に企業へ向けてアピールできる資格もあります。
IT業界に転職したい人はどうやって仕事を探す?
IT業界への転職は経験者・未経験者ともに目指すことができ、以下の3つの方法で転職先を見つけることができます。
・自らネットで検索して探す
・転職エージェントを利用する
・転職サイトを利用する
自らネットで検索して探す
転職したい企業が決まっている人は、企業のホームページへ直接アクセスし、求人募集していないか確認しましょう。
常に求人を募集している企業もありますが、年に一度などの場合もあるので、現在の会社に在籍しながらホームページを見て、転職の機会を待つのがよさそうです。
転職エージェントを利用する
転職エージェントは、登録すると担当のアドバイザーが希望にあった転職先を紹介してくれます。また、書類の添削や模擬面接、転職先への給与交渉、入社日の交渉なども請け負ってくれます。
自分一人で行う転職活動に自信のない人や、誰かに相談して転職先を決めたい人にとって利用価値があります。
転職エージェントにはさまざまな業界・職種の求人を保有する総合型のほか、特定の業界の求人に絞った特化型エージェントがあります。IT業界へ転職したいのであれば、IT業界向けの求人に特化した転職エージェントの利用が向いています。
IT業界向けの転職エージェントは、「ギークリー」や「レバテックキャリア」の利用がオススメです。プログラミングを一から学んで転職したい人向けのエージェントは未経験者にオススメです。アドバイザーと二人三脚で転職を勝ち取りたい人は以下のIT業界向け転職エージェントの記事を参考にしてください。
IT業界向け転職エージェントを使うべき人は?オススメのサイトも紹介
転職サイトは、アドバイザーが担当に就く転職エージェントとは違い、自ら求人を検索・応募して活動を進めていきます。
転職サイトにも種類があり、IT業界の職種を主として扱うサイトと、さまざまな業種・職種を扱う総合型のサイトがあります。IT関連の仕事を手間なく探したい人は、IT業界の求人を主に扱う転職サイトがオススメです。
転職サイトが向いている人は?
転職先を探す際には、先述した3つの方法が考えられますが、IT業界向け転職サイトの利用が向いている人は、多くの求人の中から手間なく転職先を探したい人、行きたい企業は決まっているが第二、第三の候補を見つけたい人。エージェントサービスを使いたくない人などが挙げられます。
また、転職エージェントを利用したけど希望の求人を紹介されなかった場合、転職サイトも併用して求人を検索するほうが効率良くいい案件に出会える可能性が高まります。
IT転職サイトを選ぶ基準
IT業界の求人が掲載されている転職サイトは数多くありますが、選ぶ基準として、自分が希望する条件に合う求人を多く扱っているサイトを使うとニーズを満たせるでしょう。
・エンジニアや技術職の求人が知りたい!
・ゲーム業界に転職したい!
・年収を上げるために転職したい!
・職種、業種未経験でも転職できる求人が多いサイトがいい!
上記のように希望する求人の種類や条件はさまざまだと思います。IT業界向け転職サイト8社を比較した結果、それぞれの条件にもっともマッチする転職サイトをご紹介するので、これから転職を考えている人、なかなかいい転職サイトが見つけられない人は、ぜひ登録して使ってみてください!
IT業界向け転職サイト8社
・dodaエンジニア IT
・日経キャリアネットIT
1つのサイトで検索するよりも、複数(2~3つ)のサイトを使うことで、より多くの優良な求人を確認することができるよ!
なるほど!1つのサイトから探すより、複数のサイトで求人を探すほうが、より理想に近い転職が叶えられそう!
エンジニア・技術職を志望する人にオススメのIT転職サイト
エンジニア・技術職の求人はIT業界向け転職サイトの中でも数が多く、キャリアアップを目指せる案件が多い印象です。
エンジニア・技術職を志望する人にオススメのIT転職サイトは「dodaエンジニア IT」「Green」「リクナビネクスト」の3つです。
dodaエンジニア IT
「dodaエンジニア IT」は情報求人サイトの大手であるdodaのIT業界特化型サイトです。求人数は多く、17,000件以上のIT関連の求人を保有しています。その中でもエンジニア・技術職向けの求人は14,000件以上あり、システムエンジニア(SE)やインフラエンジニア、Webエンジニアなどの職種が豊富です。
エンジニア・技術職で転職したい人は、まず登録しておきたい転職サイトです。
dodaエンジニア IT
「Green」はITやWeb業界に転職したい人が多く利用する転職サイトとして知られています。
IT関連の求人数は12,000件以上あり、エンジニア・技術職の求人は9,000件以上です。堅苦しくない転職を目指しており、企業とのマッチング後、面接前にカジュアルな面談ができる点も人気の理由です。
リクナビネクストはリクルートグループの総合転職サイトです。IT関連の求人数は10,000件以上。SE・システム開発などのエンジニア・技術職の求人は8,000件以上あります。
ゲーム業界で働きたい人にオススメのIT転職サイト
ITの中でゲーム関連の仕事も人気がありますが、エンジニア・技術職に比べて求人の数はグッと少なくなります。ゲーム関連の企業に転職したい人にオススメのサイトは「dodaエンジニア IT」「Green」「マイナビ転職」の3つです。
dodaエンジニア IT
エンジニア・技術職の求人を多く扱っている「dodaエンジニア IT」ですが、ゲーム関連の求人も8社のなかで一番多く2,500件ほど保有しています。ソーシャルゲームの制作や開発の求人も多く扱っています。ゲーム関連の求人を探したい人は「dodaエンジニア IT」に登録して検索してみるといいでしょう。
dodaエンジニア IT
「Green」はIT業界の求人を専門で扱っているため、ほかの転職サイトでは少ないゲーム関連の求人も多く保有している印象です。ゲームやマルチメディアのクリエイティブ職種の求人は1,400件以上。転職を目指している人は「dodaエンジニア IT」とともにマストで登録しておきましょう。
「マイナビ転職」は大手人材情報サービスを展開するマイナビの転職サイトです。IT関連の求人は8,000件以上と豊富ですが、ゲーム関連の職種になると350件ほどと少なくなります。それでも8社中3番目に多い取り扱い数になっています。マストで登録する必要はないかもしれませんが、「dodaエンジニア IT」「Green」にはない求人を扱っていることもあるため、チェックしておきたい転職サイトです。
年収を上げたい人にオススメのIT転職サイト
IT業界はさまざまな業種の中でも平均年収が高いといわれています。職種によって年収に差はありますが、システムエンジニアやITコンサルタント、プロジェクトマネージャーなどは平均600万円前後の年収を得られるそうです。ポジションによっては年収1,000万円以上も可能です。
IT業界で身につけたスキルや経験をいかして年収をアップさせたい人にオススメの転職サイトは「dodaエンジニア IT」「Green」「リクナビネクスト」の3つです。
dodaエンジニア IT
IT転職サイト8社の中で年収が高い求人を多く保有しているのは「dodaエンジニア IT」です。求人数が多いことに比例して、年収の高い求人の割合も多くなっています。年収別の求人数は以下のとおりです。
※2020年3月時点の情報
500万円以上は16,000件以上あり、初級ITエンジニアや、未経験歓迎の企業も多く求人を掲載しています。1000万円は2,900件以上あり、インフラエンジニアや東証一部上場企業のITコンサルタント、ITエンジニアなどの職種が該当します。年収アップを目指して転職したい人は「dodaエンジニア IT」で求人検索しましょう。
dodaエンジニア IT
「Green」もIT関連の求人数が多いことから、年収の高い求人の割合が多くなっています。年収別の求人数は以下のとおりです。
※2020年3月時点の情報
500万円以上は11,000件ほどの求人があり、エンジニア職が多くなっています。1000万円以上の求人は1,500件ほどで、AIエンジニアやプロジェクトマネージャーなどの職種が該当します。「dodaエンジニア IT」と同様に、年収の高い求人が多いため、年収アップを目指したい人はGreenも利用したほうがいい転職先に出会う可能性が高まります。
「リクナビネクスト」は「dodaエンジニア IT」、「Green」と比較すると、高い年収を得られる求人の数は少なくなります。年収別の求人数は以下のとおりです。
※2020年3月時点の情報
500万以上は8,300件ほどあり、未経験歓迎のITエンジニア、システムエンジニアなどの求人を検索できます。1000万円以上の年収は560件ほどですが、東証一部上場企業のクラウドシステム開発やITコンサルタントなどの職種が該当します。「dodaエンジニア IT」や「Green」でマッチする求人が見つからなかった場合に利用してみてください。
職種・業種未経験の人にオススメのIT転職サイト
IT業界は働き手が不足していることもあり、未経験であっても歓迎する企業が多い傾向にあります。
未経験の場合、転職できるか不安があり、なかなか一歩踏み出せない人も多いと思いますが、まずはどんな仕事があり、どれくらい給与がもらえるのかだけでも転職サイトを使って見ておくことで、転職のイメージが掴みやすくなります。
職種・業種未経験の人がIT業界で働きたい場合にオススメなのは「マイナビ転職」「Green」「dodaエンジニア IT」の3つです。
「マイナビ転職」は求人数で比較すると8件中4番目に多いIT業界向けの転職サイトです。取り扱う年収は1000万以上が20件ほどと少なく、年収500万円までの求人が多い傾向です。業種未経験OKが1,400件以上、職種未経験OKが1,000件以上とスキルや経験を問わない求人も多くなっています。
未経験からIT業界への転職を目指す人は「マイナビ転職」に登録して求人検索を開始しましょう。
「Green」はスキルや経験をもつ人向けの求人や高い年収の求人も多く扱っていますが、ITやWeb関連の転職に強いことから、未経験可の求人も1,000件以上保有しています。未経験可の求人でも年収500万円以上が800件ほどあるため、未経験でIT業界に転職し、もらえる年収についても考えたい人は「Green」がオススメです。
dodaエンジニア IT
「dodaエンジニア IT」は求人数でみるとIT業界向け転職サイトの中で最多ですが、スキルや経験がある人向けの求人が多いサイトです。業種未経験歓迎の求人は300件ほど、職種未経験歓迎の求人も300件ほどと、保有する求人数から考えると割合は低いです。
未経験業種・職種歓迎の求人の年収は300~400万円台が多いです。職種・業種未経験の求人数は8社の中で3番目に多いですが、年収も低くなることから「マイナビ転職」や「Green」での検索を優先し、希望する求人がなかった場合には「dodaエンジニア IT」の利用も検討してください。
dodaエンジニア IT
条件にぴったりのサイトを使ってIT業界へ転職!
IT業界はスキルをもった人はもちろん、未経験者も転職が可能です。IT業界の求人を扱う転職サイトはいくつかありますが、効率的にいい仕事を見つけて転職するには、希望する条件に合った求人が多いサイトを選ぶことが大切です。
条件に合うサイトを2~3個まとめて使うとより理想に近い仕事を見つけることができます。IT業界へ転職するための活動を開始しましょう!


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→情報を受け取る人それぞれのパターンを想定し、何をすべきか・すべきでないかを伝えています。
10月8日火曜日午後2時25分現在、危険な山火事はGlen Rock国立公園からTownsonのMulgowie Road方面に向かって東方向に移動中です。TownsonのMulgowie Roadも影響を受ける見込みです。山火事はTownson地域にも多大な影響を与えると見込まれています。
→現在の状況に加え、今後影響を受ける場所を詳しく伝えています。
該当エリアにいる人はMulgowie Roadを経由して北方向に避難してください。
→どのルートで避難すれば良いのかまで述べています。
避難所はLaidley地区の北側にあるLaidley Cultural Centreに開設されており、住所は3 Laidley Plainland Road, Laidley Northです。
状況は現在、とても危険なもので、消防隊は火災の進行を食い止めることが間も無くできなくなる可能性があります。火災が通過する地域では全ての生命にとって直接的な危険性をもたらす可能性があります。消防隊はあなたの建物を守ることができないかもしれません。消防隊があなたのところに駆けつけると期待せず、今すぐ行動してください。
→生命に危険が迫っていることを伝えるとともに、行政(消防)の力では対応できない事態に直面する可能性をあらかじめ述べています。これにより個々人の行動を促しています。
電気、水道、携帯電話のサービスは失われる可能性があります。また、道路の状況も今後数時間のうちに非常に危険なものになる恐れがあります。
→ライフラインや通信、道路状況への影響見込みも詳しく伝えることで、今避難することの重要性を示唆しています。
この地域の住む住民は煙によって影響を受け、見通しが悪くなるとともに空気も汚染されるでしょう。
もしあなたが危険な状況に直面すると判断した場合、今すぐ緊急電話(000)に連絡してください。
→特別な助けが必要な場合の方法を伝えています。
あなたがしなければならないこと
・地元のラジオ局の番組を聴く。もしくは山火事サービス(RFS)のホームページを閲覧し情報の更新を把握する
・体を保護する服を着る(例えば長袖のコットンシャツ、底の厚いブーツ)
・体の水分量を保つために水を多く飲んでおく
・呼吸器疾患がある場合には薬を手元に置いていく
→全体に共通する具体的な行動指針を示しています。以下のところでは、退避する場合、退避できない場合といったシナリオごとに対策を詳しく述べています。
・安全に移動するためにペットの措置を進める
・道路の閉鎖状況を確認し、家族や友人に計画する移動ルートを伝える
・重要書類や欠くことのできない品を退避時に持ち出す(例:パスポート、出生証明書、処方された薬、食料と水、体を保護する衣服)
・視界が悪い場合には注意して運転する
・ペットを屋内に避難させ、革紐やゲージを利用するか安全な部屋の中に入れることで行動を抑えておく。また、水を多めに与えておく。
・バスタブ、シンク、バケツなどのような水を貯められるところに水を貯め、飲み水や消火用の水として利用できるようにしておく。
・窓とドアを閉める。ドアや仕切りの下の部分にある隙間から煙が流れ込まないように、濡れたタオルで塞いでおく。
・家の中で火の影響を避けることができる場所を選んでおく。その場所は1つ以上の出口があり、できれば煉瓦造りの建物の中で、窓やドアから遠いところがよい。最も安全な場所とは山火事が発する激しい熱から最も遠いところを指す。火が近づき去っていく過程で最も安全な場所は変わりうるので、移動できるように準備しておく。
最新情報はこれらにより入手可能
・QFESのフェイスブックページ(@QldFireandRescueService)とツイッター(@QldFES)
・地元のラジオ局からの情報。公共放送のローカル局は次のサイトで検索可能。https://radio.abc.net.au/help/offline 公共放送以外のローカルの放送局はこちらで検索可能。http://www.commercialradio.com.au/find-a-station/queensland
・山火事サービス(RFS)のウェブサイト www.ruralfire.qld.gov.au/map
→フェイスブックやツイッターで情報が更新される旨、あらかじめ伝えています(SNSで情報が更新される十分な体制が取られています)。
・山火事への備えに関する知識はRFSのウエブサイトを参照のこと
www.ruralfire.qld.gov.au/BushFire_Safety
・道路の閉鎖に関する情報は、13 19 40に電話するか、以下のウエブサイトで確認
www.qldtraffic.qld.gov.au
次のお知らせは4時25分もしくは状況が変化した時を見込んでいる。
→次の情報が出される時刻や条件をあらかじめ伝えています。
今回取り上げたオーストラリアの山火事警報の場合、
どのような影響を受けるから
いつまでに何をしなければならないのか
が詳しく説明されていたと言えるでしょう。これらの情報があるのでとても分かりやすく、また、避難行動に結びつきやすい警報文と言えると思います。
この例は山火事であり、本ブログが主な対象とする水害とは文脈が異なりますが、オーストラリアの当局が住民に伝えようとしているメッセージの内容には日本の災害対策にとって参考にすべきものが多く含まれているのではないでしょうか。
オーストラリア リスクコミュニケーション 防災情報
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著書『情報力は、避難力!』
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【アメリカ】「この先何週間も居住が不可能」と伝えた予報
【オーストラリア】具体的な行動指針まで伝える警報文の例(山火事のケース)
「こんな被害が出るのなら、もっと具体的に伝えておいてほしかった」をなくす予報。相次ぐ台風や豪雨災害に...


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これらの病気は葉酸をとることで、発症するリスクを減らすことができるのです。
葉酸はどうして、妊娠前からとった方がいいの?
葉酸は胎児の先天性の障害を防ぐためにも、妊娠前から充分にとっていくことが大切になります。
なぜ、妊娠前からとることが必要なのかというと、多くの人が妊娠を知るのは、神経管ができる時期よりも遅いためです。
妊娠は2、3ヶ月の頃に分かる方が多いと思いますが、神経管ができるのは妊娠してから28日後の頃、つまり妊娠に気付いてからでは遅くなってしまうのです。
そのため、妊娠に気づく前の段階から葉酸を十分にとっていることが大切です。
実際に妊娠前に葉酸のサプリメントを飲んでいると、神経管閉鎖障害のリスクが低くなることが数多くの研究で明らかになっています。
具体的にとった方がいい量としては、「神経管閉鎖障害を予防するためには、通常の食事に加えて、サプリメントや食品から 1日あたり、400ug(ミクロングラム)をとることが望ましい」と基準が示されています。
ただし、たくさんとれば良いというものではありません。
過剰摂取により、健康障害を引き起こす可能性がありますので、サプリメントや強化食品から 30~64 歳は1日あたり1,000ug、その他の年齢では 1日あたり900ugを超える葉酸をとるのはやめましょう。
※また、神経管閉鎖障害は葉酸不足だけが原因で起こるものではありません。葉酸のサプリメントを摂取したら、必ず予防できるというわけではありません。さらに、サプリメントを飲んでいるからといって、野菜などの葉酸を含む食品を食べなくてもよいということでもありません。
葉酸を効果的にとるにはどうしたらいいの?
1、葉酸を多く含む食材をとる
資料:文部科学省 日本食品標準成分表 2015 年版(七訂)追補 2018 年
小山裕子 他 サービングサイズ栄養素量 100-食品成分順位表- 第一出版(2011)
上の表にあるように、葉酸は野菜を中心とした食材から摂ることができます。
1日での推奨摂取量が400ugですので、玉露でしたらは1日2杯を飲む程度で良いのですが、野菜を食べようと思うと、それなりに工夫しないと毎日は大変かもしれません。
また、玉露は葉酸を多く含む飲料ですが、カフェインも多く含むため、妊娠中に飲むことは避けた方がよいものになります。
一方、妊娠前には効率的に葉酸を摂取できますので、日常的にお茶を飲むことが推奨されますね。
2、葉酸のサプリメントを飲む
野菜を毎日大量に食べるのは大変ですので、手軽にサプリメントを使うことが望ましいでしょう。
現在は葉酸の認知度も上がってきており、たくさんのサプリメントが販売されていますので、ドラッグストアやインターネット通販で購入してみてはいかがでしょうか。
なお、サプリメントを使う際には、用法容量を守って、くれぐれも飲み過ぎにはご注意ください。
おわりに〜お子さんが元気に生まれてきますように〜
今回は、葉酸が必要な理由と効果的な葉酸のとり方についてご紹介しました。
実際に我が家でも妊娠前、妊娠中と妻が葉酸のサプリメントをとっていました。
他にも栄養バランスを考えたり、カフェインなどの胎児によくないものを避けたりと、子どものことを考えてくれていたことを本当にありがたく思います。
子どもが元気に生まれてくれること、それはとても幸せなことだと思いますので、皆さんもまずはサプリメントを飲むところから始めてみましょう。
皆さんと子どもの人生が良いものになりますように。
厚生労働省 妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針~妊娠前から、健康なからだづくりを~解説要領
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text:
男性のなかでも若年層のイメージがあったり、逆に高齢で落ち着いた男性が使っている印象を持っている人もいるでしょうか。
いずれにしても男性が使う一人称としてのイメージから、僕っ娘キャラも男性っぽさや中性的であるようなことが多めでしょう。
しかし、俺女よりはその影響は小さめであり、一切男性っぽさや中性的な面を持ち合わせていないキャラも少なくないのです。
他の特徴と言えば少し変わり者のような雰囲気を醸し出していたり、一匹狼のようなクールなキャラに使われることもあります。
俺女キャラとは異なり、「僕っ娘キャラだからこう!」といった固まった印象がないのが特徴的ですね。
[関連記事]中性的なキャラは何故人気?名前や一人称はどういったものが良い?
僕っ娘キャラが人気のワケ
僕っ娘キャラの人気は、「中性的なキャラが好きな人」と「『僕』という一人称が好きな人」と「僕っ子キャラの雰囲気が好きな人」からの支持で成り立っているのではないかと考えます。
特に中性的なキャラが好きな人は多く、カッコよさとかわいさを両立できることもあり男女ともに人気のあるものです。
中性的なキャラは好きでも、俺女キャラほど男性っぽさや荒々しさは求めていない。
そんな読者に、男性が使うにしても優しいイメージのある「僕」を使う僕っ娘がウケているのではないかと思います。
ちょうどいい塩梅の中性加減なのでしょうね。
これは勝手な私のイメージですが、俺女キャラは青年を連想させるのに対し僕っ女キャラは少年を連想させられるような気がします。
そのキャラに対しどちらの印象を持ってもらいたいかを、一人称を決める指標の一つにしてみてもいいかもしれませんね。
僕っ娘キャラを創作に活かすためのポイント
特徴と人気の理由を考えてきたので、次は自身の創作に僕っ娘キャラを登場させる際に考えておきたい点についてお話します。
バトル物と恋愛物に分けて解説していきますね。
バトル物における僕っ娘キャラ
僕っ娘キャラが戦うからといって、特にどうあるべきかは決まっていないでしょう。
クール系ならクールに戦うべきでしょうし、変わったキャラだと同じようにそう戦うべきです。
ただ、意識しておきたいことに「要所要所にしっかりと『僕』を入れる」があります。
これは俺女キャラにも言えることですが、折角特徴的な人称を使っているのにも関わらず、あまり使っていないことがあるのです。
現実でもそうでしょうが、案外一人称って使っていない人っていませんか。
それはある程度の一人称は省略してしまっても意味が通じるからです。
ですが、創作だと意識してセリフとして組み込まないと読者の印象に残りません。
二次創作で人称を間違えている人もいますよね。
あまりにもくどくどと一人称を繰り返すのは良くありませんが、必殺技の前や最中、登場時の台詞や決め台詞に意識して一人称を入れるようにするのをおススメします。
恋愛物における僕っ娘キャラ
僕っ娘キャラは恋愛物でも人気です。
クールな僕っ娘キャラ、優しい僕っ娘キャラ、中性的な僕っ娘キャラ、変わった僕っ娘キャラ。
それぞれの魅力が「僕」という一人称を使うことで一段階増すことになります。
特徴が強調されるんですよね。
またこちらも一人称ではなく、それぞれのキャラクターに合った表現が必要です。
特に人気なのが中性的な僕っ娘キャラでしょうか。
僕っ娘キャラは総じて平常時と恋愛時のギャップを強調するようなことは少なく、単純に恋愛を通して元からあるキャラクターの魅力が高まることを売りにできます。
それでも普段よりは柔らかい態度になるので、その様子に惹かれる人は多いでしょう。
意識しておくべきポイントとしてはバトル物と同じく「僕」を要所で使うことです。
それに加えて表記する際、漢字なのかカタカナなのかひらがななのかもセットで考えておくとよいでしょう。
普段漢字やカタカナにしておいて、恋愛シーンになったときにひらがなにすれば柔らかくなった印象を与えることができます。
逆に元がひらがな表記であれば、恋愛シーンに漢字やカタカナにすることで真剣さが伺えるようになります。
キャラクターや場面によって表記を変えることで表現の幅は広がりますので、是非お試しください。
今回は「僕っ娘キャラ」についてお話してきました。
使いやすい一人称ですので、あらゆるキャラに応用が利きます。
中性的なキャラやクールなキャラがよく使いますが、それ以外のキャラでも魅力を引き立てるので是非とも創作キャラの一人として採用してみてくださいね。
それではまた次回お会いしましょう。
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小説家になりたいと勉強中の創作家のはしくれ。
何歳になっても厨二病が治らずに妄想力が限界突破しそうなため何かに活かせないかと当ブログを開設。
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text:
「いつやるの?今でしょ!」じゃないですけど、学ぶタイミングは今なんです。伸びる人と伸びない人はその部分が大きく違っているように見えます。
次項目では、自分自身の成長の他に得られるもう1つのものをご紹介していきます。
前項目では学ぶタイミングについて考えてきましたが、大体の人が「反面教師=自分の成長」で終わってしまいます。そこまででも十分に大成功ではあるのですが、療育ラボではもう一段階あります。
それはいつも言っていることの1つ「チームワーク」に活かせることです。相手の苦手や出来ないが分かっているならフォローしやすくなる、という事です。フォローするために粗探しをするのも雰囲気が悪くなったりしがちですが、反面教師として学ばせて貰った上で「ではどうフォローするか」「ではどこが適所なのか」を付け加えて考えるだけです。
この考え方があるかないかで、事業所の運営が雲泥の差になってきます。せっかく見つけて、しかも学ばせて頂いた訳ですからそこは上手くしていきたいですよね。
私はそもそも皆が綺麗な正五角形で、完璧な人材を揃えるよりも、一長一短だけどハマれば強いチームの方が好きなので、出来ない事を出来るように指導するだけではないと思っています。
さて、ここまで「人の振り見て我が振り直せ」という事で「学ぶタイミング」と「成長と理解」と言う項目に分けて考えて来ましたが、いかがだったでしょうか?
学ぶタイミングはいつなのか、自身の成長と共により強固なチームワークを作れるヒントまで盛りだくさんで学べたのではないでしょうか?
文章にしていると難しく感じてしまうかもしれませんが、他人の粗を見つけてしまったら「自分ならこうしよう」「こうすれば上手くいくのでは」と考えた上で「この人の活かし方」を考えてみる。結果、答えが出なくても「お互いの事を思いやれる良いチーム」ができると思います。皆様も是非、日々の生活や業務がに役立ててください。
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営業職や介護職を経て、現在も現役の児発管として勤務しつつ「療育ラボ」での活動を始める。
●児童発達支援管理責任者研修 修了●保育士●幼稚園教諭2種●介護福祉士●重度訪問介護従業者養成研修過程 修了


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text:
引っ越しによる環境の変化や、新入りへの嫉妬でストレスを抱えないよう、意識して多めに遊んであげる。
猫の嫌がる行為はしない。特に、日中テレビをつけっぱなしにするなど、何気ない行為が実は猫のストレスになり得るので要注意。過度なスキンシップも控えよう。
柑橘系の香りは猫にとって不快なので、香水やアロマの香りには気をつける。
病気を早期発見するため、定期的に健康診断をする。
それでも凶暴化してしまったら
むやみに手を出すと咬まれたり引っ掻かれたりすることがあるため、愛猫が落ち着くまで放置するか、別の部屋に隔離することが推奨されます。それでも治まらない場合は、動物病院に相談しましょう。
ここまで非常に多くのことを説明してきましたが、一度に全てを変える必要はありません。
しかし、一緒に暮らしている大切な家族が少しでも多くの幸せを感じられるように、愛猫に合った環境の整備が重要です。
アビシニアンがかかりやすい病気をよく理解して、予防や早期発見に努めましょう。
ロシアンブルーでも病気にかかる!リスクを減らす飼い方のポイント
グレーのきれいな毛並みとエメラルドグリーンの瞳が特徴の、ロシアンブルー。
筆者の動物病院にも連れて来られることが多い猫種で、きちんと手入れがされているロシアンブルーは、「カッコイイ」、「上品」という印象が強いです。
そんなロシアンブルーですが、猫種特有のかかりやすい病気はあるのでしょうか?
今回は、ロシアンブルーの好発疾患と、飼育環境の注意点を、獣医師が詳しく解説します。
ロシアンブルーの好発疾患?
猫には、その品種によって遺伝的にかかりやすい病気があります。それは、人間がその猫種を作出する際に近親交配を続けたことによります。
しかし、ロシアンブルーには、猫種で特徴的な遺伝性疾患が存在しません。その意味で、ロシアンブルーは非常に優秀な猫種だと言えます。
ロシアンブルーは病気に強い?
ロシアンブルーには遺伝的に発生しやすい疾患はありませんが、生き物である以上、病気にならないというわけではありません。
他の猫種と比較して特別に免疫力が強いわけでもなければ、内臓が際立って丈夫なわけでもないのです。
他の猫達と同様に、病気の基礎知識を理解しておくことで、早期発見・早期治療につなげましょう。
ロシアンブルーの飼い主さんが知っておきたい病気
元気消失、食欲不振、間欠的な嘔吐、体重減少など。
時に下痢、脱水、黄疸などが見られることも。
急性膵炎の反復、または膵臓が長期にわたり糖尿病や他の疾患の影響を受け続けることによる。
猫の膵炎は、胆管炎、胆管肝炎、肝リピドーシス、炎症性腸疾患との併発が多い。
また、トキソプラズマ感染症やヘルペスウイルス感染症によっても膵炎が誘発される。
多飲多尿、体重減少、削痩、嘔吐、脱水、下痢、便秘、低体温など。
猫は元々インスリンの分泌が少なく、アミノ酸からグルコースを作り出す代謝系が活発。
肥満、ストレス、感染症など、血糖値が上昇する因子、血糖値を下げられない因子が関わると糖尿病になりやすい。
猫では糖尿病による神経障害が起こることが知られており、末期には腎不全が発症する。
多飲多尿、尿色が薄くなる、食欲減少、体重減少、嘔吐、下痢、口内炎など。
慢性的に加えられた腎臓への負担(傷害)を修復する過程で線維化が進行することで発症する。
慢性腎不全は貧血や尿毒症を引き起こす。
患肢の痛み、挙上など。
外からの物理的な衝撃。
家具の隙間に足を挟む、ドアに尻尾を挟むなどには注意。
体重減少、脱毛、多食、嘔吐、多飲多尿、活動の亢進、攻撃性の増加など。
ホルモン分泌能を有した甲状腺の片側性または両側性の過形成または腺腫。
甲状腺癌によるものは全体の1~2%と少ない。
ロシアンブルーを飼う際のポイント
生き物ですから、気をつけていても病気が発生してしまうのは仕方のないことです。
しかし、病気によっては、日常生活を見直すことで発生のリスクを低下させられるものもあります。
ロシアンブルーに限らず、猫で最も注意したいのが腎臓病です。
猫は、人間や他の動物と比較して濃い尿を排泄します。
その濃い尿を作るために、腎臓には大きな負担がかかっている状態で、腎臓に対するケアを怠ると、加齢とともに腎臓病の症状が現れます。
腎臓の異変は外見では分かりませんが、尿量が増えた、尿が薄くなった、水をたくさん飲むようになったなどは、腎臓病のサインかもしれません。
毎日の排泄物を処理する際に、少しだけ気をつけてみてください。
愛猫が一日にどのくらいの量の水を飲むのかは、腎臓病や甲状腺機能亢進症を発見する上で非常に重要です。
しかし、蒸発や、水飲み皿をひっくり返すなどによって正確な飲水量を計測するのは本当に難しいことです。
それでも、皿にどのくらい水を入れて、何時にどのくらい減っていたかを記録していくことによって、飲水量の増減のおおよその判断はつくと思います。
毎日の記録は大変ですが、できる範囲で構いませんので、日常の健康チェックを行いましょう。メモリ付きの容器を使うと便利です。
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3. 若い頃の運動量は多め
ロシアンブルーは筋肉質で、他の猫種と比べると少しだけ必要な運動量が多い猫種です。
特に若いうちは、運動不足によるストレスから病気になることもあるため、注意が必要です。
遊んであげる時間を作る、猫が一人でも遊べる工夫をする、キャットタワーを設置するなど、考えてあげましょう。
もちろんその際に、小さなオモチャを飲み込んでしまう、高いところから落ちてケガをするなどがないように気をつけてあげましょう。
4. 定期的な健康診断を
例え病気を疑うような明らかな症状がなくても、安心ではありません。
猫は本能的に、自分が弱っている姿を隠す傾向にあります。つまり、食欲不振などの症状が現れた時には、すでに病気は進行してしまっていることが多いのです。
そこで、若いうちは1年に1度、シニア(7歳以上)では半年に1度の健康診断をオススメします。
「何もないから病院には行かない」のではなく、「何かあるかもしれないから行く」という意識を持てば、病気の早期発見に繋がります。
ただし、動物病院が極度に嫌いな子もいますので、その子の性格に合わせた健康管理プログラムを獣医師と相談することが重要です。
ロシアンブルーは、性格の穏やかな子が多く、猫種特有の好発疾患もないため、飼いやすい猫種です。
大切な家族の一員であるという意識を忘れずに、病気にしない生活や、万が一病気になってしまった時にすぐに適切な対処ができる心構えを持っておきましょう。
【獣医師監修】気になる猫の多飲多尿!もしかしたら病気かも?
猫との生活で把握しておきたいパラメーターに、「飲水量」と「尿量」があります。
普段あまり気にしないという飼い主さんも多いかもしれませんが、これらを把握しておくことが、猫の健康を把握することにも繋がります。
今回は猫の多飲多尿について、獣医師が詳しく解説していきます。
多飲多尿とは、飲水量および尿量が通常よりもかなり増加することです。
具体的には猫の場合、一日で体重1㎏当たり45~50ml以上の飲水があれば多飲と判定します。また、尿量に関しては、一日で体重1㎏当たり40ml以上の排尿があれば多尿と判定されますが、尿量を自宅で測定することは困難です。
よって飼い主が異常に気付きやすいのは、「最近よく水を飲む気がする」という行動の変化でしょう。飲水量が増えれば尿量も増えますし、逆に尿量が増えれば飲水量も自然と増えます。どちらが先かはわかりませんが、多飲と多尿は対になって現れることが多いです。
猫の多飲多尿で受診した聞かれること
自宅での飲水や排尿の様子は、飼い主にしかわかりません。猫は自分で症状を訴えられない分、家での自然な行動から情報を読み取る必要があります。
動物病院を受診する際は、以下のことを確認しておきましょう。
飼育環境:暑すぎないか、水はいつでも飲めるか、食事の種類(カリカリ、缶詰など)
体重減少の有無:急激な体重減少があるか
排尿時の様子:尿意の回数、尿失禁、尿臭、色など
投薬歴:ステロイドや利尿薬など
猫の多飲多尿で考えられる疾患
多飲多尿が見られた時に、ただ喉が渇いているだけなのか、病気による症状の一環なのか、判断を誤ると大変なことになります。自分で判断せず、必ず獣医師に相談しましょう。
ここでは、猫の多飲多尿が見られた際にどのような疾患が考えられるか、詳しく解説していきます。
猫で飲水量や尿量が増えた際に、最初に疑うべき病態です。
特に6歳齢を超えると腎臓病の罹患率が急激に上昇するというデータもあり、10歳以上の猫の30〜40%が腎不全にかかっているとも言われています。
「慢性」と名のつく通り、慢性腎不全は徐々に進行していく病気です。そのため、若い時期からの食事管理や定期的な健康診断などの腎臓に対するケアを行うことで予防しましょう。
甲状腺は、体内の活動を活発にするホルモンを分泌する臓器です。
甲状腺の機能が亢進(こうしん)すると代謝が異常に活性化され、食べても体重が落ち続けていく、攻撃性が増すなどの症状が見られるようになります。
また甲状腺機能の亢進によって、腎臓への血流が増加している可能性があります。このことから、甲状腺機能亢進症の治療を行った結果、隠れていた腎不全が現れてくることもあります。
猫の糖尿病はインスリンの作用不足による、いわゆる2型糖尿病が主と言われています。
また猫の糖尿病では、雄は雌の1.5倍発症しやすく、その危険因子として肥満、老齢、感染症、腫瘍、膵炎などが挙げられます。
尿検査や血中グルコース濃度の測定によって診断が可能であるため、高齢になってきたら健康診断を受けることをおすすめします。
動物の尿は、水よりも重く(濃く)作られており、それはバソプレシンというホルモンが関係しています。バソプレシンは腎尿細管における水の再吸収を促進し、尿を濃いものにします。
尿崩症はバソプレシンの分泌不足、あるいは作用不足によって尿が薄く大量に排泄される疾患です。水に近い尿を多量に排泄するために大量の水を飲みますが、それでも足りずに脱水することもある怖い病気です。
運動不足やストレス環境下では自律神経の機能が低下し、多飲多尿を示すことがあります。
獣医療において「ストレス」と診断するのは非常に難しいことです。今一度飼育環境を見直し、猫にとって暮らしやすい環境を作ってあげてください。
利尿薬やステロイドなど、服用することで多飲多尿を示す薬剤があります。
もちろん、それらは他の疾患の治療のために服用しているのですが、十分な説明がないとびっくりすることも多いです。
投薬する際にはあらかじめ、その薬の作用について理解しておくことが重要です。
猫の多飲多尿で注意すること
ただ漫然と生活していては、愛猫の異変に素早く気付くことはできません。
とは言っても全てに気を付けることは不可能ですので、ポイントを押さえて健康チェックをしていきましょう。
愛猫が高齢になってきたら、食事量などと同様に飲水量を把握しておきましょう。
外飼いであったり、複数の猫を飼育している場合には飲水量の把握は難しいかと思いますが、猫の多飲多尿を確認する上で一番有効な方法でもあります。
飲水用の器にどのくらい水を入れたのか、一日の最後にどのくらい水が残っているのかを確認すれば、おおよその飲水量が見えるはずです。内側にメモリのついた容器を使えば確認の際に便利です。
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やはり病気の早期発見には健康診断は欠かせません。猫の場合は、血液検査の他に尿検査も同時に行うといいでしょう。
自宅での飲水量および尿量の把握が困難でも、尿に異常が見られた場合には多飲多尿が見えてくることもあります。6歳齢を超えたら、少なくとも半年に一回は健康診断を受けましょう。
腎不全や甲状腺機能亢進症など、猫で注意したい疾患では多飲多尿が見られることが多くあります。「たまたま喉が乾いているだけかな?」と思うこともあるかもしれませんが、愛猫に違和感を覚えたら、すぐに動物病院へ連れて行くようにしましょう。
一緒に生活する中で異変を見落とさない目を養うことが、愛猫の長生きの秘訣かもしれません。
【獣医師監修】猫の尿で毎日健康チェック!尿から気付ける病気とは
猫を飼っているみなさんは、日常的に猫のトイレの掃除をしていると思います。その日常のトイレ掃除、何も考えずにただ漠然と行っていませんか?
言葉が話せない猫にとって、尿は大切な健康に関する情報です。健康の異常が尿の異常となって現れることもあるので、いつものトイレ掃除で尿の状態を確認することが重要です。
今回は、猫における尿の外観異常について、獣医師が詳しく解説していきます。
猫の尿の色は通常、黄色~淡い黄色をしています。尿の外観異常は、この尿の色が濃くなる、薄くなる、赤くなるなどの異常を呈する状態です。
代表的なものは「血尿」です。主に泌尿器系の疾患によって尿色に異常が生じます。
猫の尿の異常で動物病院を受診する前に
愛猫の尿の異常に気付いたら、なるべく早めに動物病院を受診する必要があります。あらかじめ次のようなことを把握しておくと、診断がスムーズに進みます。
いつから:急性か慢性か
尿の様子:色、臭いなど
排尿時の様子:頻尿の有無、排尿時に痛みがありそうか、尿漏れの有無など
飼育環境:環境の変化、猫がイタズラした可能性など
尿の外観異常が見られた場合、尿検査は必ず行いたい検査です。自宅で採尿が可能であれば、その尿で検査を行った方が猫への負担が少なくて済みます。
ウロキャッチャーと呼ばれる、スポンジが先端に付いた棒があり、簡単に採尿をすることができます。ウロキャッチャーは動物病院で購入することができます。
その際、細菌や蛋白質の混入を防ぐために、猫の排尿を空中でスポンジにキャッチすることが望ましいのですが、なかなか現実的ではありません。そこで、裏返したペットシーツの上に排尿させると楽に採尿できます。
また、無菌的に採尿するために、動物病院にてカテーテルまたは穿刺による採尿を行うこともあります。
猫の尿の異常で考えられる疾患
では、尿の外観異常が見られたとき、猫の体の中では何が起こっているのでしょうか。
疾患が泌尿器だけに起きている場合もあれば、全身に影響を及ぼしている場合もあります。
ここからは、猫の尿に外観異常が見られた際に疑われる疾患をご説明します。
膀胱炎は、猫において非常に多くみられる疾患です。
膀胱炎にはいくつか原因がありますが、その中でも注意したいのが「特発性膀胱炎」です。
特発性膀胱炎にはストレスが関与していると言われています。引っ越しや、近所の工事音、ペットホテルに預けるなど、住環境の変化がストレスとなって膀胱炎になることが多いのです。
血尿や頻尿といった泌尿器症状が見られ、時には腹痛や食欲不振も認められます。生活の中で猫のストレスを緩和してあげることが非常に重要です。
結石性膀胱炎は膀胱炎の中でも、膀胱の中に結石が形成されることに起因するものです。
膀胱内の結石がゴロゴロ転がることで膀胱粘膜を傷つけ、炎症が起こります。
結石の種類にもいくつかあり、体質や栄養状態によってできやすい結石が異なります。
また、形成された結石の大きさによっては、尿道閉塞を起こす可能性があります。
特に、雄猫の尿道は非常に狭く、閉塞を起こしやすくなっています。
猫にとってタマネギは毒物で、食べると赤血球が破壊されます。
それによって赤血球の赤い色素が尿中に現れ、血色素尿となります。タマネギ中毒は重度の貧血を引き起こし、命を落とす危険もあります。
タマネギを食べてしまった可能性が少しでもあるのなら、すぐに動物病院を受診してください。
腎臓に嚢胞(のうほう)が多数形成される先天性腎疾患で、ペルシャやエキゾチックショートヘアで見られます。
初期は無症状ですが、嚢胞が増えてくると腎機能障害が起こります。
徴候としては血尿、嘔吐、多飲多尿および尿路感染症などが認められます。
確定診断は超音波検査にて腎臓の嚢胞の大きさや個数を確認しますが、これは生後1~2カ月から可能です。
治療法は確立されていないので、慢性腎不全に対する対症療法を行うしかありません。
猫の高齢化によって腫瘍による尿外観異常も増えてきています。
泌尿器系の腫瘍は悪性であることが多く、腎臓や膀胱に腫瘍が発生します。
血尿と排尿困難が主な臨床症状であるために、膀胱炎と診断された後に治療を行ってもなかなか治らず、精査してみて見つかることも多くなっています。
胆管は胆嚢と十二指腸を繋ぎ、胆汁の通り道となる管です。
この胆管が閉塞すると、血清や組織が胆汁色素(ビリルビン)によって黄色く染まる「黄疸」が発生します。
血清中のビリルビン濃度が高くなると、尿中のビリルビン濃度も高くなり、尿は濃い黄色になります。尿中のビリルビンは尿検査によって検出可能です。
ただし、排尿回数が少ない猫は元々尿色が濃いことがあるため、判断が難しいと言えます。
腎臓で尿の濃縮がうまくできなくなると、尿色は薄くなります。
何かしらの対策を行わないと、70%以上の猫が慢性腎不全になると言われており、猫と腎不全は切っても切れない関係となっています。
年齢とともに尿が薄くなった、尿量が増えた、飲水量が増えたなどの症状が見られた場合は腎不全を疑いましょう。
変性した腎臓の細胞は、例え治療しても元に戻ることはなく、また腎不全の臨床症状が現れる頃には腎細胞の約60%が機能しなくなっていると言われています。
残った腎細胞にいかに負担をかけないかが長生きの秘訣になります。
猫の尿の異常にいち早く気づくために
日頃から猫の尿色の確認をすることで、早めに異常に気づいてあげたいものです。
猫の異常に早く気づくために、飼い主さんはどのようなことができるでしょうか。
猫砂など、トイレのタイプによっては尿の色を確認しにくいかもしれません。しかし、例えば白い砂に変えてみるなどの対策で、多少は尿の色が確認しやすくなります。
さらに排尿後のトイレの様子を写真に撮っておけば、小さな変化に気付くことができるかもしれません。
外で排泄する習慣がある子については、尿色を確認することはできません。しかし、膀胱炎や腎不全などの疾患では血尿以外にも頻尿などの症状が見られることがほとんどです。
尿色に頼れない以上、他の徴候を見逃さないようにしましょう。
猫の尿の外観異常は、排泄物として残るため、比較的気付きやすい異常です。
特に、猫は泌尿器に疾患をかかえやすい性質があります。愛猫が長生きできるよう、日頃から注意して猫の尿を観察してあげましょう。
【獣医師監修】猫の嘔吐は正常な場合も!見分けるポイントをご紹介
猫の飼い主さんなら、一度は猫の嘔吐に遭遇したことがあるでしょう。
猫によっては健康でも吐くことはあります。しかし、確認した嘔吐が本当に正常かどうかを判断できますか?また、吐き戻しが連続して、1日に何回も確認できた場合はどうでしょう?
今回は猫における嘔吐について獣医師が詳しく解説していきます。
「吐き戻し」には、「嘔吐」と「吐出」の2つがあります。嘔吐は日常でも聞いたことがあるかもしれませんが、吐出は聞きなじみのない方もいるのではないでしょうか。
それぞれの違いについて見ていきましょう。
嘔吐は、延髄の嘔吐中枢が様々な原因により刺激されることで起こり、胃の内容物が食道に押し上げられて口から出る現象です。
他にも空嘔吐と呼ばれる、横隔膜と腹壁の連続的な動きが見られることが特徴です。
一方、吐出は咽頭や胸部食道の内容物を受動的に吐き出すことを言います。
受動的なので腹部に力が入ることはなく、気持ち悪いような様子も見られません。
また吐物に胃液を含まないため、吐物は酸性よりもむしろアルカリ性を示すことも特徴で、嘔吐との鑑別のためには重要なポイントです。
猫の嘔吐で動物病院を受診した際に聞かれること
嘔吐を主訴とする動物病院への来院は非常に多く、また嘔吐を示す疾患も多岐にわたります。どこに異常があるのかは検査をしてみて初めてわかりますが、全ての検査を行おうとすると猫に大きな負担がかかってしまいます。
そこで問診を行うことで、ある程度の当たりを付けられる場合があります。
猫の嘔吐で動物病院を受診する際は、事前に次のようなポイントを把握しておくとスムーズです。
いつから: 急性か慢性かの判断
誤食の可能性: ゴミ箱など漁った形跡がないか、異物や毒物の可能性
病歴と治療歴: 嘔吐を誘発する薬剤の服用、他の疾患の既往歴
食事との関連: 食事の変更(食物アレルギーの有無)、食後どのくらいの時間で嘔吐するのか、食事とは関係ないのかなど
嘔吐物の様子: 内容物、色、臭いなど
猫の嘔吐で考えられる疾患
嘔吐が症状として見られる疾患はたくさんあります。
全てを紹介することはできませんが、代表的なものをピックアップしました。
猫において膵炎は非常に多い疾患です。
嘔吐の他に下痢、発熱、食欲不振などの消化器症状を呈します。
また十二指腸炎や胆管肝炎を併発することも多く、これら併発症の有無を検索する必要もあります。さらに膵炎が慢性化する場合もあり、長期的な管理が必要となることもあります。
いたずら好きな性格の子や若い猫に多く見られます。
体の大きさの割に大きいものを口に入れることも多く、腸閉塞を起こすことが考えられます。
また、尖ったものは胃粘膜や腸粘膜を傷つけることもあり、最悪の場合は消化管を穿孔してしまいます。
さらに猫は紐などの細長いもので遊ぶことが好きな子が多く、誤って飲み込んでしまうとほとんどの場合、手術によって摘出しなくてはなりません。
小腸または大腸における原因不明の炎症によって、慢性的な腸障害を示す疾患です。
確定診断は内視鏡による腸の生検によりますが、全身麻酔が必要なために診断が難しい疾患でもあります。
嘔吐の他に慢性的な下痢も見られることが多く、食欲不振や体重減少も認められます。
猫における消化管の腫瘍としては、消化器型リンパ腫の発生が重要です。
FeLV(猫白血病ウイルス)陰性の老齢猫での発生率が高いとされています。そのため、中高齢猫で慢性的な嘔吐が見られた場合には、まずリンパ腫の存在を疑います。
血液検査のみでは炎症性腸疾患との鑑別は困難であるため、超音波検査や細胞診を併用することによって診断を行います。
猫における最も一般的な嘔吐の原因となります。
猫は古代エジプトでも飼育されていた記録があり、もともと砂漠の動物であるため余分な水分を排泄しないように濃縮された濃い尿を出します。そのために腎臓は生まれた時からフル稼働状態となるので、年齢とともに腎不全になる可能性が高くなります。
慢性腎不全になると、尿の排泄によってしっかりと体外へ毒素を排出できるよう、皮下補液による水分の補給が必要となります。また失われた腎機能は改善することはないため、若い年齢のうちからの腎臓へのケアは非常に重要です。
甲状腺は頸部腹側にある臓器で、基礎代謝に関与しています。甲状腺機能亢進症は、甲状腺から分泌されるホルモンが増加することで、食欲亢進と著しい体重減少を呈する疾患です。
また攻撃性も亢進するため、年齢とともに性格が変化したなどの徴候も甲状腺機能亢進症を疑う所見です。
血液検査によって血液中の甲状腺ホルモンを測定することで診断が可能なので、定期的な健康診断が早期発見のカギとなります。
猫は毛玉を吐く習性がある
猫を飼ったばかりの人は驚くかもしれませんが、猫は毛玉を吐き出す習性があります。
これは、猫が毛づくろいをした際に飲み込んだ毛が便として排出されず、体内にたまった毛玉を口から排出するためです。一見、苦しそうに見えますが、吐いた後に食欲もあり、体調に影響がないようであれば問題ありません。
しかし、吐こうとする仕草を見せるのに、毛玉を吐き出せない場合は、胃の中で毛の塊が形成されて排出できなくなってしまっている可能性があります。悪化すると開腹手術が必要になることがありますので、気付いたら早めに動物病院を受診しましょう。
なお、日頃からブラッシングを行うことで、猫の飲み込む毛量を減らすことができます。
猫の嘔吐で受診すべきか見分けるポイント
猫に嘔吐が見られた際に動物病院を受診するかは非常に悩むところだと思いますが、連続した嘔吐や、嘔吐の他に臨床症状が認められる時には迷わず動物病院を受診しましょう。
一概には言えませんが、嘔吐の後に食欲があれば少し様子を見ても大丈夫なケースが多いです。しかし、少しでも様子がおかしいと感じた時は、その感覚を信じてすぐに動物病院を受診してください。
猫の嘔吐はよく見られる症状のため、必ずしも体調が悪かったり、病気を患っているということではありません。
飼い主の判断が重要となる臨床症状であるため、異常を異常と感じ取れる嗅覚を日頃から養っておくことが重要です。