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これまでに様々なプレイヤーを見てきた私の結論を言えば、明らかにこの両者のグループには共通点がありました。双方のグループで、行動に関する傾向や、思考、判断性などを共有していました。冒頭の一文を引用すれば、次のようになるでしょう。
「勝つプレイヤーには共通点がある。勝てないプレイヤーにも共通点がある」
そして勝つプレイヤーと勝てないプレイヤーの共通点の内容は自然と正反対になります。
共通点を探し出してどうするの? 勝つプレイヤーと勝てないプレイヤーのそれぞれの間に、共通点が存在する事はわかりました。では、次に共通点を知る事の大切さについて触れたいと思います。
一般的に言う共通点とは、2つ以上のものに共通して見られる物事や性質を指します。心理学ではもう少し意味が広くなり、本質とか真理という意味も含みます。例えば、ユングでいうと集団的無意識というものがあります。これは私達が普段、意識することなく保持している、ある物事や事柄に対して持つ共通の認識です。度々、この共通の認識を、真理として扱います。すなわり、共通点を洗い出す事は真理を探す事になるわけです。
これらのイメージは、は古代から伝わる神話や伝説、芸術、個人が見る夢の中にも見られることから、人類の心の中で脈々と受け継がれてきたものであるとユングは考えたのです。
そして、その元型を生みだす元になっている「何か」が根底にあるハズと考えて…。結論として導き出されたのが、「集合的無意識」という概念。これは、私たちの無意識の深層に存在するもので、国や民族を超えて人類全体に共通して存在するものだと考えられています。
例えば、勝つプレイヤーを観察していると、「この人が勝てる理由は○○だからだよ~」と独立していると思わせるケースばかりではありますが、その根本はしっかり共通した軸があります。
そして、この事を理解した上で、自分の考え方や行動を変えて行くか、行かないかが勝つプレイヤーとなるか、それとも勝てないプレイヤーで終わるかの分岐点になります。
勝つプレイヤーになるには?
さて、ここまで読んだ人は今すぐにでも「勝つプレイヤー」の共通点を知りたい人でしょう。急く気持ちを一度落ち着いて、なぜ、そもそも勝てないプレイヤーは勝つプレイヤーになれないのかを明らかにしましょう。
その答えは、リーグ・オブ・レジェンドのプレイヤーの圧倒的多数が勝てないプレイヤーだからです。
例えば、下記のデータは日本鯖のランクの分布図を表したものです。データ参照元:2017年6月19日 League of Graphs より
圧倒的に低レートに人口が集まっていますね。
リーグ・オブ・レジェンドの人口は1000人の場合、低レート帯の人口は約910人という事になります。統計的にはlolを遊んでいるほぼ全てのプレイヤーはゴールド以下であり、プラチナ以上のプレイヤーの方が異常と言い切っていいでしょう。
では、プラチナ以上の「勝つプレイヤー」と、「勝てないプレイヤー」の差はなんなのでしょうか?その差を問題点とし、指摘する事によって懸命な読者は自らの弱点に気づき、おのずと理解していくでしょう。
勝つプレイヤーの共通点を理解し、彼らを参考にして、自分を彼らに近づけていく改善法を心理学用語でモデリングと言います。
心理学でいうモデリングとは、ある対象を見本にし、対象と同じような行動を取ることをいいます。
形から入って、理解しよう。モデリングとは
さて、勝つプレイヤーにおける共通点を見てみましょう。以下がその共通点となります。
これらの項目が、「勝つプレイヤー」と「勝てないプレイヤー」では決定的に異なります。
これらの項目をそれぞれ見ていく中で、読者である貴方が「いかにすれば、勝つプレイヤーになれるか」の問いの回答になればいいなと思います。
精神的な弱さは「勝てないプレイヤー」の特徴
柔軟な思考を持てないと、現状は打破できない
人は感情に流されやすい。だからこそ、論理的になる
「判断」と「決断」を身につけないと、一生負け続ける
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精神的な弱さは「勝てないプレイヤー」の特徴
柔軟な思考を持てないと、現状は打破できない
lol最高レートマスター。とある大学で心理学と経営学を教えています。プラチナを目標とする方へ特化したロルのコーチングしています。詳しくは下のお勧めの記事から。


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ウォーターサーバーを使っている人達の共通点
家庭に子供や赤ちゃんがいる
この理由が一番多かったように感じました。「子供に水道水を飲ませたくない」、「赤ちゃんのミルクに使う水は気を使いたい」など意見が出ており、子供を大切に育てたいという親心が、ウォーターサーバーの設置に踏み切る理由となっています。
また子供達は、水が美味しいとジュースをあまり飲まなくなる事が多いらしく、それは導入後の思わぬメリットと感じる母親が複数人いました。
防災や放射線問題の意識が高まり導入
3.11東日本大震災をきっかけに導入した方も多かったです。
福島の原発事故をきっかけに、水や食の安全性を心配する声が沢山挙がったのは、皆さんの記憶にも新しいかと思います。
防災用の備蓄水として、また普段の生活で安全な水を飲みたいというニーズが高まり、使い始めた方が多くいます。
お年寄りになると買い物が大変になります。特に水などの飲み物は重たくて「とても体に負担になる」と話していました。
これはお年寄りに限ったことではなく、主婦の方にも同じようなことが言えます。
ウォーターサーバーがあれば、定期的に水が運ばれ、そのような買い物の苦労から開放されるため、2人で生活している高齢夫婦の方などは、大変楽になるということでした。
美容を気にする女性たち
天然水に含まれるバナジウムという成分は、美容に良いとされています。またいつでも新鮮な水を飲める状況は、適切な水分補給に繋がるので、健康状態が良くなる傾向にあるようです。
これらの情報が、美容を気にする敏感な女性たちに支持され、注目を集めています。
これらの人達に支持されているウォーターサーバー
これらの人達から人気を集めて、いま急激に伸びているウォーターサーバーがあります。それがこちらの「フレシャス」のウォーターサーバーです。
特に注目して欲しい点が、水がボトルではなくウォーターパックを採用している点です。7.2リットルと使いやすい大きさのパックは、力の弱い女性やお年寄りでも簡単に扱えますので、水の交換に苦労することがありません。
さらにフレシャスの水は、食品安全マネジメントシステムの国際規格である「FSSC22000」の認証を取得しており、その安全性が確認されています。
また美容に効果的とされるバナジウムを豊富に含んだ天然水が使用されています。
正直、私はウォーターサーバーを贅沢品だと思っています。
日本の水道水だって安全性は確認されていますが、それよりも良い物を求めたのがウォーターサーバーです。
そのためウォーターサーバーを使っている人たちと話していると「ちょっと裕福な家庭なんだな」と感じずにはいられませんでした。
よくウォーターサーバーを導入するか迷っている方がいますが「月々の利用料を過度に気にする人には向いていないな」とも思いました。
数多くのウォーターサーバーを取材する中で「利用者の満足度が高い」と感じたのが下記のウォーターサーバーでした。
使っている人, 需要 tomosan
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3DTouchのクイックアクションが便利
先日のアップデートでは、ホーム画面から簡単にいくつかの機能を呼び出すことができるようになりました。以下がそのクイックアクションメニューです。
クイック検索やMyルートなどありますが、中でも便利なのは自宅までの簡単検索機能です。自宅の場所さえ設定しておけば、あとは自分の現在位置から自宅までのルート、電車の乗り継ぎの時間を割り出してくれます。
これがあれば信号待ちの間にささっとルート検索して、家に着く時間まで確認できてしまいますね。
ウィジェットも超便利!
乗り換え案内をお勧めする理由はまだあります。それはiOS8から追加されたウィジェット機能です。Yahoo!乗り換え案内のウィジェットには通勤タイマーというものがあり、これが通勤通学の際にかなり役立ちます。
これを利用するにはまず設定画面から、自宅最寄駅と職場もしくは学校の最寄駅を設定します。そしてウィジェットを有効にすると以下のような画面が出ます。
この場合、入間市駅から、池袋行き準急の電車が14:43に出ますよ、今からあと4分47秒後ですよ、ということを表しています。
つまりあと4分の間に駅に着けば、43分発の準急池袋行きに乗れる、ということが一発で分かるのです。
これとは逆に、「行き」をタップすると帰りルートでの所用時間も表示されます。デフォルトでは12時ごろ行きと帰りが自動的に切り替わる設定になっているので、帰りもまた通知センターを確認するだけで時間の確認が済みます。
この機能は朝忙しくて電車までの時間が気になる時に大変便利です。通知画面をiPhoneの上から引っ張り下ろすだけで発車時間までの目安が分かるので、わざわざ駅の電光掲示板を見たり、乗り換え案内アプリを開いて確認する必要がなくなります。
さっと一瞬で確認できるので、長い間歩きスマホをする必要もなくなるのもいいですね。
終わりに:乗り換えアプリにはこれ!
以上、乗り換え案内アプリの紹介でした。
今回紹介した機能の他にも、バスの乗り換え機能などの便利機能がいくつもYahoo!乗り換え案内アプリには搭載されています。
便利すぎて「こんなに便利で快適なのに無料で使えるの!?」となるほど便利です。煩わしいアカウントの設定も必要ないので、是非一度使ってみてください。
iPhone, アプリ, 最高 @stackofme
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三瓶山(北の原)草原での「お昼寝セラピー」 - happy life support salon ティクレ
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happy life support salon thigle ティクレ
07日 9月 2015
三瓶山(北の原)草原での「お昼寝セラピー」
台風が過ぎ去った後、再び北の原でゆっくりした時間を過ごしてみました。
前半のネイチャーセラピープログラムに引き続き、当初から予定していた「お昼寝セラピー」をおこないました。
自然の流れの中に身を委ねて、身も心も解放していくことが目的です。
この日は、晴天に恵まれ心地よい午前中に、大草原の中にハンモックを立て、気持ちよく時間を過ごしていきました。
「姫逃池」の畔にある樹木の下にハンモックを設置して、のんびりと瞑想をしてみました。視界にはキラキラと優しい木漏れ日や、青空を流れる白い雲、若々しい草原の緑、力強い壮大な三瓶山の緑、静寂な森林群の緑が飛び込んできました。
目を閉じると、そのイメージがはっきり保たれており、嗅覚や聴覚が研ぎ澄まされていきます。青々しい草原の香りや草花の甘い香り、野鳥のさえずり、セミの鳴き声、カエルの鳴き声、虫が飛んでいる羽音など、細かく聴き分けることができました。そのうち、あまりの心地よさに眠ってしまうのでした。
都心の生活とは違った、時間に追われる日常とはかけ離れた有意義な時間…。
自分も地球の一部、自然の中で様々な命に触れ、これらと調和している安心感…。
何も恐れることはなく、ただ自然の摂理に身を任せて、自分というものを再認識してみると、つくづくと生かされているんだなぁ~って、純粋に万物に感謝することができました。この三瓶山国立公園は、長い間のボランティア活動などで、自然が損なわれることなく保全されています。
私たちがこうして自然の中で癒されたり、楽しめたりするのは、先人たちがこの地を大切に守ってきたからではないでしょうか。そうであるなら、私たちが担う責任は、この先の未来に向けて、この素晴らしい自然を残していくことなのだと、深く考えさせられました。
都会に住んで五感が麻痺してしまった都会人は、心身が疲弊しています。
そのような人たちに必要なことは、一時でも人工的な都会を離れ、自然が豊かなエネルギーバランスが保たれている場所で、身を委ねることにあると思っています。
自然治癒力を自らが高めていかなければ、生命力が弱まってしまいます。できるだけ、自然のある場所に出かけてみることが大切です。
心地よい眠りから目覚めると、身も心もスッキリしていました。前々から感じていましたが、この場所のエネルギーバランスは素晴らしいです。訪れる人を優しく包んでくれ、温かみのある癒しを与えてくれるのです。
tagPlaceholderカテゴリ: 出雲, 2015
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キレイモの接客態度が悪いという口コミ
キレイモの接客態度が良かったという口コミ
実際にキレイモでカウンセリングを受けた体験談
無料カウンセリングに行って確かめてみるのがおすすめ
キレイモの接客態度が悪いという口コミ
キレイモの接客態度が悪いという口コミが多々みられた事についてですが、実際に伺って施術をしていただいた感想は、悪い接客態度はなかったということです。キレイモは今たくさんの店舗が増えてきていますから、店舗も全国にたくさんあり、悪い口コミがどこのお店に対するクレームなのか分かりません。
ただ、自宅近くのキレイモは昔からあるお店でお客様も常連さんが多いようです。スタッフの方もお客様と話をされる時にとても丁寧に接客されており、優しく笑顔で接していらっしゃいました。確かに悪い印象を受けた人がいるのは事実でしょうけど、それに関して個人的にいうと、良い対応で気持ちよくまた心地よく過ごすことが出来たので良かったです。
【実際に通ってみた感想】
スタッフが丁寧でとても良い態度だった
キレイモの接客態度が良かったという口コミ
ネット上で悪い評判を見ましたが、中でも多かったのは反対に感じている方の評価でした。そのわけは、店員の感じが好評、対応が丁寧で痛みがない等、説明やコースが分かりやすい、たくさんの良いわけが挙げられていました。
サイトで確認出来るだけでも即気になるくらいプラスの事がかかれており、心地よく思われたので実際に行ってみるとキレイモの素敵さをとても実感している日々を過ごしています。スタッフは女性ばかりで安心できます。
自分の気持ちも打ち明けれる様な環境から気軽に行けることを嬉しいです。お店の女性の方々はみなさんフレンドリーで話しやすいスタッフさんがおり今検討している方も是非一度カウンセリングから始める、をお勧めします。
実際にキレイモでカウンセリングを受けた体験談
脱毛に通おうと思ったら、まずはカウンセリングから始めることが基本的な流れです。そこから自分のムダ毛の周期などを知り、悩みなどを打ち明けたらスタッフの方が自分に合ったプランや部位を教えてくださいます。
今回はじめてのキレイモでのカウンセリングでしたが、担当してくれた女性が非常に話しやすい方でしたので、ムダ毛の悩みや肌荒れのことまで幅広く相談することができました。これから綺麗になるためのプランとしていくつか提案してくれましたが、その時も金銭面と気持ちなどを汲み取り、丁寧におすすめしてくださる姿に嬉しく感じてこれからのプランがすんなりと決まりました。スタッフの方とたくさん触れ合いながら通い続けようと思います。
無料カウンセリングに行って確かめてみるのがおすすめ
口コミでは人それぞれ良い悪い様々な声が掲載されています。インターネットだけではわからない実情は自分で確かめる事が大切です。キレイモだけではなく、どの脱毛サロンでもまずはカウンセリングから行っていますしどこのサロンも無料です。まずは無料カウンセリングを予約し話を聞いてみましょう。
勧誘などが心配だという方も多いと思いますが、実際行ってみると勧誘はないのが実情です。本当はない事を嘘の情報として流している人もいるので、そこは信用してはいけません。とにかくお店の方に気持ちを伝えてみると、自分が持っていたイメージが良い意味で崩れると思います。気になるサロンを探して比較しながら検討していくのがとてもお勧めです。
評判, 口コミ料金, 悪い, 接客 administratorWP
勧誘がしつこい?実際に行った結果…
脱毛サロンに通っている方からよく聞くのが勧誘についてです。果たしてキレイモは勧誘があるのでしょうか?実際に通った私が、キレイモの勧誘や接客態度について調査しました!
口コミの評判をもとに銀座店を利用しました
キレイモの脱毛では、脱毛効果だけでなく保湿ローションでケアをすることで、シェイプアップ効果もあると言われています。料金も安く脱毛ができますし、痩せたいとお考えの方にはおすすめのサロンです。キレイモ銀座店の口コミと評判とは?
リーズナブルに全身脱毛を済ませよう!
キレイモはリーズナブルな料金で全身脱毛が行えると口コミで評判になっているサロンです。他のサロンでは全身ではなく施術部位を限定しているところも少なくはないですが、ビキニラインなどのデリケートゾーンも施術が可能です。キレイモの脱毛の特徴とは?
脱毛を早く終わらせたい!
脱毛を早く終わらせてしまいたい!そうお考えの方にはキレイモの脱毛がおすすめです。キレイモを利用するメリット、脱毛が早く終わる理由とは何なのでしょうか?店舗移動やお得なキャンペーンについても紹介いたします!
学割ならお得な料金で脱毛可能!
キレイモは親の同意書があれば、未成年や学生でも通うことが出来ます。また、学割を利用することで料金も安くなるため未成年や学生にも通いやすいサロンとなっています。予約も24時間可能です。キレイモは痛みも少ないためおすすめのサロンです。
口コミで効果があると評判です!
キレイモの施術方法は、スリムアップ脱毛という方法なので、脱毛しながら引き締め効果も期待できるため、口コミでも高い評判になっています。また、お得なキャンペーンも実施しているので、料金も安く済むことが特徴です。
脱毛【静岡キレイモ】予約が取りやすい店舗はどこ?
静岡にあるキレイモの店舗を調べて見ました!静岡Denbill店と浜松駅前店どちらがおすすめでしょうか?ここでは。2つのアクセス方法や特徴を紹介しています。肌に優しくスリムアップ効果があるのがキレイモのメリットです。
学生さんは卒業前に脱毛契約をする方が安くなる!
キレイモでは学割が利用できます。学割の利用方法や適用される年齢についてまとめました。また、キレイモの学割は早めに契約するのがおすすめなのです!なぜか?その理由を紹介します。
口コミで評判の理由はどこにあるのか?
大手脱毛サロンのキレイモは今、口コミでも大評判です。スリムアップ脱毛といって、脱毛しながら引き締めることが可能なのです。また、店舗も全国展開しており、どこの店舗でも通うことが可能です。そんなキレイモの特徴とは?
パックプランで短期間で脱毛を終わらせよう!
キレイモのパックプランはスピーディ-に脱毛を完了させたい方におすすめです。保証期間もながいため、脱毛が終わらなかった。などということにもならないでしょう。そんなキレイモのパックプランの特徴を、紹介していきたいと思います。


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今季2度目のスキーは戸隠スキー場に出かけた。山仲間・BC仲間のま〜こさん・rommyさんとは今季初めての同行であったが、1週間前に痛めた右足脹脛痛のため高デッキでのバックカントリースキーは断念せざるを得なかったのは残念であった。ゲレンデを滑る分には痛みも耐えることができたのでムスコと二人滑降を楽しむことができた。午後3時過ぎには高デッキからゲレンデに戻ったBC猛女の二人ともリフト最終までゲレンデ滑降を楽しめて良かった。脹脛痛が治ったら三田原山を滑りたいな〜。
が明けても雪不足が続いていたが、ようやく全面滑走可能になった聖高原スキー場に出かけた。60センチの新雪で雪を待ちわびた地元の小学校のスキー教室も開かれていた。非圧雪のパウダーゲレンデに飛び込んで初滑りを楽しむことができた。休憩所に集うスキーヤーはゴーグルを外すとほとんど同世代の方々であった。今季もバックカントリースキーとゲレンデスキーを楽しもうと思う。
今季の滑り納めはやはり乗鞍岳である。こばさん・むらさん・ま〜こさんと気の置けない山スキー仲間と絶好の好天の下三本滝から5時間以上かけて乗鞍岳山頂までハイクアップした。山頂からは大雪渓の大滑降を楽しむことが出来た。今季もまたたくさんの思い出を残してバックカントリースキーを終えることが出来て大満足である。体調管理に努めまた若者と同じフィールドで遊ぶことができるようにしたいものと思う。
2015年東北山行脚の始まりに2年前にルートミスを犯して山頂に立てなかった湯殿山に登ることが出来た。今回は前回の轍を踏まないように石跳川の右岸側に早目に渡りブナ林の中を快適にハイクアップした。樹林帯を抜けると無木立の大斜面が広がり急登となったがジグザグ切りながら登りあげ、最後は雪割れもあるやせ尾根になったが慎重に山頂まで登った。隣の月山方面は雪解け早く賞味期限切れも近そうに感じた。また思い出深い朝日連峰北部の展望も開ける中ザラメの大斜面を快適滑降した。
根子岳・乗鞍岳と並んで鍋倉山は私のバックカントリースキーの三大聖地である。山スキーをしている間はシーズンに一度は行かなければならない。初夏を思わせられる陽気が続き、鍋倉山の雪も解けてしまうのではとの思いで怪しい天気の中鍋倉山にシール登高した。雪が解ける心配ないほどの積雪であり、かつザラメに変わって快適バーンが広がっていた。ブナの癒しの森もいつもの風情で迎えてくれてまさに癒しの森鍋倉山を満喫した。東北尾根のツリーランと大きく開けたオープンバーンを快適滑降した。林道の除雪も始まり、鍋倉高原は春への準備が進んでいた。
ムスコと二人の今シーズン最後のゲレンデスキーは白馬コルチナスキー場で楽しんだ。初めてのっゲレンデであったが、春スキー営業に移り、リフトも3本運転休止で、ゲレンデも半分ほどしか滑降を楽しみ事が出来なかった。春本番の陽気で汗ばむ中、ムスコはザラメの上級コース(板平コース)のゲレンデを滑りまくっていたが、私はヒザ痛再発で午前中5本、午後からも5本ほどしか滑ることが出来なかったのは残念であった。今季も4回ほどゲレンデスキーを楽しめて、ムスコも上達を実感できたようで満足なシーズンではあった。
関東の精鋭BC野郎と信州平日BCクラブ合同で小谷里山のバックカントリースキーを楽しんだ。当初は栂池高原から天狗原にハイクアップして山の神尾根を滑降予定であったが戻り寒波襲来で、ゴンドラリフト・ロープウェイの運転も様子見であったので、小谷村の蒲原山に転進した。ブナ林の急登を登りあげるとパウダースノーでリセットされた快適斜面が待っていた。私には荷の重い急斜面ではあったが、遠来の皆さんが今年最後と思われるパウダーに雄叫びあげるのを見て、とても嬉しかったし楽しかった。
snowshoeing
今年初めてのスキーによらない雪山登山は、木祖村のやぶはら高原スキー場からスノーシュー履いて大笹沢山に登った。野麦峠から鎌ヶ峰に延びる県境尾根から派生する木曽川源流の山塊にあり、境峠を挟んで鉢盛山と対峙する山である。この山域に来るのは初めてで、開田高原から御嶽山などの展望も開けていてとても新鮮な感動を覚えた。登り3時間半・下り2時間半のスノーシュー登山は少々疲れもあったが満足のできる今年初の雪山登山ではあった。
信州平日BCクラブによる春スキー第一弾である。「千曲川ハーフマラソン」の疲れも抜けきらない中の山スキーではあったが、思いのほか疲れがなく快適ハイクアップでき同行の仲間には着いて行けることが出来た。ハイクアップ途中でトルコ人の単独山スキーヤーが合流し、最後まで一緒に行動した。山頂稜線の一角から西南尾根を滑降し途中ビーコンによる捜索訓練もした。私は初めての経験で、雪崩の起きそうな場所には行かないことにしてはいるが、山スキーヤー必携のビーコンであるので良い訓練になった。ビーコン訓練の後は樹林帯のツリーランを楽しんだが雪質は良くなかった。
ムスコの今季3回目のゲレンデスキーに付き合った。3月に入って暖かい日が続きすっかり春の陽気であったが、ゲレンデにはまだたっぷり積雪があり驚いた。里谷多英コースなどを積極的に攻めて御機嫌な息子をゲレンデに残し、山スキーの連戦でヒザ痛が収まらず、来週の千曲川ハーフマラソンへ一抹の不安を抱く私は、無料休憩所などで適度の休憩を取りながらのスキーになった。それでも午後には樹林帯に入ってバックカントリースキーの練習が出来たのは良かった。いいづな高原スキー場はバリエィーション豊富なコースが多くまた樹林帯への進入も規制されていないので、バックカントリースキーの練習にはとても良い場所だと思う。
昨年夏北アルプス野口五郎小屋でお会いした、関西テレマークコミッティを統括するマメゾウさんを湯の丸山にご案内した。南岸低気圧の通過で生憎の強風とガスで展望もない湯の丸山であったが、前夜少し降った新雪でカリカリバーンは少々柔らかくなっていた。山頂から疎林の開けたバーンをツツジ平に滑降し、キャンプ場から地蔵峠に滑り下ることが出来た。私などが案内するような方ではないか、初めての湯の丸山滑降をご一緒出来ただけでも良かったと思う。
4日前の妙高前山での沢に下る際の片足滑りで右脚の筋肉痛とひざ痛が発生し、おまけにランニングによる疲労も重なり、ドタキャンも考えなければと思える体調だったが、なんとか参戦することが出来た。瑪瑙山から飯縄山にハイクアップし、飯縄西尾根の滑降を楽しみ戸隠中社ゲレンデに下った。西尾根はクラストしたカリカリのバーンで私などはとても寄せ付けないほどであったが、樹林帯はザラメに変わっていてツリーランも楽しめた
2年前に滑った時は、霧とカリカリの雪面で、良い思い出のなかった妙高前山を滑った。絶好の天候に恵まれ、2日前に40センチを超える降雪もあり、赤倉観光リゾートスキー場の積雪量は400センチを超えていた。こばさん・サトさん夫妻・まーこさん・rommyさんと6人パーティで、外人客など多数のバックカントリースキー愛好者と前山前ハイクアップし、滝沢尾根を滑降した。樹林帯にはノートラックのパウダーも残っていてとても快適なブナ林のツリーランが楽しめた。滝沢尾根の末端が急斜面で沢に下っていたがここで同行者の足を引っ張ってしまったのが残念であった。
ムスコの2回目のスキーに付き合って戸隠スキー場に出かけた。3日前まで好天予報であったが、低気圧の北上が遅れ一転荒れ模様の天気になった。吹雪状態のゲレンデは視界が利かず、瑪瑙山へ上がるリフトも午前中のわずかな時間しか運転されなかった。それでも新雪でフカフカのパウダーのゲレンデを気持ちよく滑ることが出来た。ムスコは急斜面のチャンピオンコースを何度も滑降しご満悦であり、私も深雪と急斜面の滑降の良い練習になった。戸隠スキー場今年は2メートル超の積雪量である。
4日前に霧に巻かれてホワイトアウトになり、山頂踏めなかった三峰山に再アタックした。杉さん・よっしぃ・津高さんとメンバーは代わったが好天に恵まれ強風吹き荒れる中、山頂を踏むことが出来た。前回と同じコースを下ったが、樹林帯は新雪でリセットされていて、快適な滑降が楽しめた。今の私の実力ではこの程度の山スキーがお似合いであろうかと思うのであった。下山して支度をしていると立木さんが単独で山頂踏んで下ってきたのには驚かされた
中山道和田峠からビーナスラインをハイクアップし、三峰山に登った。山頂直下で霧に巻かれてホワイトアウトになり、山頂を踏む事は出来なかった。こばさん・杉さん・立木さんと云う強者ぞろいの中で、rommyさんと私も危険を感じることもなくビーナスラインまで下って、中間の樹林帯をバックカントリースキーを楽しんだ。晴天率の高い中信高原だが山の怖さを改めて体験させられた。天気さえ良ければ単独でも問題ない所なので再滑降したいものと思っている。
今年も聖山パノラマスキー場跡に来た。閉鎖されて7〜8年経つが、営業期間中は少雪に泣かされたスキー場であるが、最近は南岸低気圧の影響を受けて積雪に恵まれるという皮肉である。山頂までハイクアップすると山頂標識がすっぽりと埋まるくらいの積雪量には驚かされた。北アルプスの白銀の峰々は雲に頭を隠していたのは残念であった。山頂から1本滑降の後、メーンゲレンデを2本登り返してパウダーを堪能した。このゲレンデ跡で滑降を楽しむくらいが私のバックカントリー遊びであることも認識し始めた。
山ノ内町夜間瀬から長い林道を2007年に廃止されたごりん高原スキー場跡まで歩き、ゲレンデ跡をゲレンデトップまでシール登高して更に五輪山山頂に立った。山頂からは焼額山・竜王山が指呼の間であった。廃止されたスキー場跡は何年か経てば森に還るのだろうが、今は寂寥感の漂うものではあった。立木さん・rommyさんと、私がバックカントリースキーを始めたころの仲間と積雪たっぷりのファミリーゲレンデ跡を心ゆくまで楽しむことが出来たが深雪滑降克服までは行かなかった。
ムスコの初滑りで菅平に行った。ゲレンデで滑降を楽しむムスコと別れて単独で根子岳を目指した。小根子から峰の原方面に滑降しようと思ったが、地理不案内なところもあるので、滑り慣れた菅平牧場へのコースを滑降した。新雪20センチほどの快適パウダーで大勢の山スキーヤーが根子岳に入っていたが、以外にもノートラック状態を楽しむことが出来た。午後からはパインビークに回り急斜面をゆっくり滑る練習をした。
糸魚川市山之坊から赤禿山に登りフカフカのパウダーを滑った。3mを超える積雪には驚きであった。こんな深雪の中を滑りのは初めてで、最初からビビりまくってしまい、何回か前転しながらまさに悪戦苦闘・難行苦行の赤禿山ではあった。しかし適度な斜度のフィールドが続いていて深雪に慣れればこんな素晴らしいところはないのではと思うほどで、鍋倉山などと並んでこれからの定番になりそうな赤禿山ではあった。
今季も近くにある聖高原でゲレンデ練習である。消費税などが上がってリフト券も上がるのかなと思ったが、昨年と変わらぬ料金であるのはうれしいことである。4時間券を買って相変わらず閑散としたゲレンデでコースを選びながら一滑入魂の滑りをした。両膝をつけての両足ターンと足首固定を意識して滑った。少しでも上達したいものだ。
今季のバックカントリスキーの初滑りは例年通り根子岳である。闘病2年、元気に復活したrommy さん、昨季白馬天狗原から赤倉山に迷い込み遭難した私と云う異色コンビではあったが、風もなく穏やかな根子岳にハイクアップし、牧場までの格好を楽しむことが出来た。まだまだ本調子でないrommyさんといつまでもビギナーの域を出ない私ではこの程度のフィールドで楽しむのが分相応に思えた。今季も何回か楽しもうと思う根子岳ではあった。
今季初滑りである。年内に降雪がたっぷりと有って、栂池高原に出かけた。杉山さんのお誘いでrommyさん・立木さんと滑ることになった。関西のテレマーカー石原さんを紹介した後ゴンドラリフトで栂の森ゲレンデに向かった。ガスり気味のゲレンデだったが、トップシーズン並みの積雪量で、オフピステに突っ込んでパウダーを満喫出来て、シーズン初滑りとはいえ上々の満足感を味わえた。天狗原に登った立木さんも合流し、またこのメンバーで今季楽しめたらよいな〜と思った。
千国尾根〜唐松沢〜赤倉山
栂池自然園から天狗原に登り、山の神尾根ツアーコースを滑降予定であったが、ルートミスを犯し千国揚尾根〜紙すき牧場コースに入り、途中で気付いたが更に唐松沢に迷い込んでしまうと云うミスを重ねて、登り返し・トラバースを重ねるうちに日没となり、已む無く赤倉山山中でビバークをして翌日県警ヘリに救出された。
(山の神尾根コース入口に来たのに、私の勝手な思い違いによるルートミスで同行者に迷惑をかけてしまったことを痛切に反省するばかりである。)
スキー板の回収は不可能であり、私のBCスキーは今季は終了したが来季以降も冬場の生き甲斐としてバックカントリースキーは継続したいものと思っている。


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KESTREL.jp Official Blog アイアンマン70.3セントレア知多常滑ジャパン ~使用バイク編②~
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アイアンマン70.3セントレア知多常滑ジャパン ~使用バイク編②~
実戦レースから学ぶことは多くあり、精神面やイレギュラーな場面に遭遇した時の対処法などに触れながら、「教訓」という言葉でバイクパートについてまとめてみました。
まずは乗り手と機材のカラーリング合わせることを念頭にバイクに付属するパーツのカラー選択に注力した結果がこれ。ボトルやバイクシューズまでカラーを合わせればなお良しであるが、全体的な統一感は出せたと思う。
自分は活かしている、こんなカッコいいスタイルなんだから必ず俺はやれる、やれるんだと自分を鼓舞し、一般的には気持ち悪いという冷めた目で見られることがあるが、レース中はナルシストになることも大事である。
バイクコースは、臨界工業地帯1周22.5kmを4周回。往路には180度ターンが5回90度ターンが10回とテクニカルで復路は一直線ではあるが2か所狭路区間がある。
Uターンが多く小回りが利くセッティングを考えるとハンドルがしっかり切れるように、ワイヤーを長めにしハンドルをフレームのセンターに対して、90度近く曲げてもワイヤーが引っ張られてブレーキがかかってしまうことがないようにする必要がある。
バイクの仕様によっては、ハンドルの左右振り幅が狭いモデルもあるため要注意。
事前にレースコースをイメージし把握することでバイクのセッティングも変わり、実戦に即した練習をポイントで入れることで、本番での最大限のパフォーマンスを引き出すことが出来る。
レースには独自のローカルルールが存在する。他のレースがそうであったからこのレースでも大丈夫であるという慣れからくる考えがローカルルールを見逃し、ペナルティによる2分間のペナルティボックスでの待機という非常にもったいなく選手として恥ずかしいことを犯してしまった。
ではどんなペナルティを課せられたのか?
「バイクにはバイクシューズや補給食をあらかじめ取り付けて置くができます。但し地面にはものを置いてはいけない。」と参加要項に記載があるにも拘らず、バイクシューズをバイクの下に置いてしまっていた。
バイク終了後、ペナルティボックスでの2分間の待機は世界戦を目指すなら大きなロスになる。
スタート合図からゴールラインを過ぎるまでがレースではなく、一歩家を出た瞬間からレースは始まっている。他のレースではできていたからという考えは捨て、このレースではどうなのか。そこをしっかり把握することが重要である。
今回のレースはアイアンマン競技規則及び日本トライアスロン連合競技規則に準拠し開催されたが、マーシャルの下した判定に、もし納得がいかない場合は、抗議者が審判長に対してフィニッシュ後「60分以内」に抗議することが出来ると日本トライアスロン連合競技規定第44条(抗議規定)2.(抗議内容と規定)に記載されている。
その後審判長より最終回答があるが、講義の内容によっては書面提出を求めるられることもある。
バイクは4周回。試走が出来ていない場合は、1週目は路面状態やコースを把握することが重要であり、周りの状況を確認しながらの走行となる。
LEGEND SLの漕ぎ出しは軽く、ダンシングからの加速で速度を上げ、シッティングへポジション変更後DHポジションへとスムーズな乗車姿勢の変更、加速が容易であった。
バイクには一切無駄なものは取り付けず、サイクルメーターも外したことで数値的な意識を脳裏から省き、視野を広く感覚を研ぎ澄まし、コースが狭く集団走行となりやすいコース設定上から気持ちを集中させた。
またペナルティを1度課せられたことで2度目のペナルティは即失格となるため、ドラフティングにはより注意を払い周りの選手の動きに気をつけた。
天気が曇りで暑さをあまり感じず、500mlのバイクボトル2本で十分90kmを回りきれる自信があったため、エイドステーションには目もくれず、前へ前へとバイクを進める。
バイク走行中、比較的狭い道幅にも関わらず道の真ん中を走る選手を見かけ、接触事故の危険を感じることが数回あった。
キープレフトが基本であり、後ろからくる選手の妨げになったり前に出れないことで後ろに付き、ドラフティングとなる可能性もあることから、「左に寄って下さい」や「右 抜きます」など声掛けが必要でお互いの安全走行を促す行為が求められる。
週を追うごとにコースの状態が頭に入り、飛ばすポイント、速度を落としてコーナーリングを行う箇所、グレーチングの上を走る時のスリップ注意と加速減速のリズムも出てくる。
ドロップハンドルの上ハンを持つ乗車姿勢は安定感があり、コーナーリングやダンシングとも安心できたが、DHポジションとなった時リーチが少し長く、サドルをめい一杯前にしたセッティングにしていたが、この感じならステムを1サイズ短めにするべきであった。
バイクのセッティングは、レースの3か月前には手に入れて走りなれるのが基本。最低でも1か月の期間は必要であるが、出来上がったのがレースの1週間前ではポジションが出せない。
軽さにより操作性が抜群によく、コーナーリングがスムーズでそこから加速で一気に前に抜け出し、集団走行から抜け出すことが出来たが、そこからの伸びは筋力体力のなさを痛感し、集団に吸収されるということの繰り返し。
バイクを自由に操れる感覚は、ストレスを軽減し、長丁場のレースでは特にそのメリットは大きい。
追い風向かい風の影響をあまり感じない状況下では、TT/トライアスロンバイクのようなエアロフォームにも引けをとらないロードバイクにより、このバイクコースでは十分に役目を果たしてくれたことを実感した。
その証拠にランは、終始同じペースでの走行ができ、当初練習段階で15kmのぺース走を3回、4分15秒/kmでレースを想定した練習を重ねたが、本番では4分8秒と最後まで垂れることなく走り切れたのは、バイクの恩恵が大きいと言わざるを得ない。
また、バイク終了後のペナルティボックスでの2分間待機は、かなり痛手となるがこの期間にストレッチと補給をしっかり行い、バイクからランの脚への切り替えができるよう準備したことが最後まで安定したラン走行に結びついたとも言える。
デメリットをメリットに切り替えるポジティブな発想がさらなるパフォーマンスの向上につながる。
レースを重ねることで多くのことを学べ、3種目の複合競技の特性からそれぞれの種目で全く感じることも異なり、常に自分との闘いのトライアスロンは、いつまでも自分にとって魅力のあるスポーツであり続けるであろう。
[ 2013/06/15 15:55 ] レースレポート | TB(0) | CM(0)
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新しい技術との出会いが技術者としての能力を伸ばすきっかけになり、さらにはモチベーションを保ち続けるための目標が見つかる。
技術関連の業界では、各種のカンファレンスが頻繁に開催されている。
そうした情報交換の場に出席すれば、技術者として必要不可欠な開発能力の向上が図ることができる。
たとえ仕事に忙しくとも、時間を見つけて時にはカンファレンスに参加する機会を見つける事は有意義である。
仕事の一環として、カンファレンスに出席することを心がける必要がある。
こうした機会を活かすことができるエンジニアであるかどうかで、その実力にはやがて大きな差が生じてくる。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it hu ja ja it ja ja it ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en

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次回以降の内容と使用するアプリを教えていただきました。
次回以降は、管理人のやりたいこと(投資)を中心にカリキュラムを立てていただけると説明してもらえました。カリキュラムは人によって大きく変わるので、本当に自分が学びたいこと・学ぶべきことを教えてもらえますよ!
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そしてアプリですが、こちらは収支を管理するアプリです。毎日記録をする習慣をつけて、定期的に振り返りができるようにするために使います。
管理人は別の家計簿アプリを使っているのですが、こちらのアプリには普通の家計簿アプリとはちょっと違う分類の方法があって魅力的だったので併用して使うことにしました!
自分が把握できていない今のお金の現状をしっかり理解することができて非常によい経験だったと思いました。知っているのと知らないのとではこれからさらに差がつきそうだと感じます。
また、内容に非常に柔軟性があると感じました。カリキュラムは人によってカスタマイズするようになっていますし、一度決めたカリキュラムも変更可能ということでした。
そして、アプリの利用やLINEトレーニング(アプリにその日の支出を記録したものをスクショしてトレーナーに毎日送る)も習慣化できている人は必須ではなく希望制になるとのことでしたので、必ずやらなければならないというものでもありません。
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首都圏に住む食べることが大好きな20代後半女。
毎日仕事以外の時間をどのように充実させるかに命をかけています。食や旅などを中心に自らが体験した日々の暮らしを彩るものをご紹介します。


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text:
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Omiaiは真剣に恋愛・結婚したいユーザーを中心に利用されているおすすめのマッチングアプリです。
利用者の7割が結婚を意識しているほど婚活色の強いマッチングアプリなので、結婚前提に付き合える相手を探している50代にはおすすめです。
さらに、累計登録者数は700万人を突破しており、40代〜50代だけでも80万人以上の会員がいます。
Omiaiの会員の利用目的・年齢層
Omiaiの男性会員、女性会員の利用目的と年齢層を調査して、以下の表にまとめました。
年齢層を見ると、50代以降のOmiaiの会員の割合は全体の2.5%となっています。
パッと見だと少ないですが、累計会員数からすると17万人以上の50代が登録している計算になります。
50代に限定すると少し出会える人数は限られますが、40代〜50代を合わせると80万人以上の会員との出会いがあります。
そのため、年齢の近い相手に出会いたい50代におすすめのマッチングアプリです。
利用目的は「婚活目的」が76%と最多で、結婚を前提とした出会いを求める真剣度の高いユーザーが多く見られます。
つまり、Omiaはガッツリ結婚相手を探したい50代におすすめのマッチングアプリです。
Omiaiのリアルな口コミ評判
ここからは、Omiaiの口コミをまとめて紹介していきます。
最近は、周りの友達の出会い方などでも、オンライン上の出会いから真剣交際に発展するケースが増えてきているので、こちらを含めていくつか結婚前提で使う人が多いアプリをインストールしてみました。他のアプリは、外面の見かけはしっかりしていますが、蓋を開けると無法地帯のようなところも少なからずありました。ただ、オミアイに関しては、看板に偽りなしで、運営の監視体制なども抜かりなく行なわれていると思います。最近はほとんどオミアイだけを使ってトークしていますね。
引用:GooglePlayストアレビュー
自分は現在オミアイで恋活をしています。多少のトラブルがあったのは事前情報で知っていますが、そこを反映しているのか、現在のセキュリティー面はしっかりしていると感じますし、また活気が戻ってもいいと思えるアプリです。こちらで良い方がいたらその先の婚活もしていきたい、と感じていたので、利用条件として独身限定になっていたり、未婚でもパートナーがいる方は厳禁になっている姿勢が高く評価できるかなって思います。
引用:GooglePlayストアレビュー
口コミでは、「運営の監視体制など抜かり無い」「セキュリティ面がしっかりしている」と安全性を高く評価する声が多く見られました。
Omiaiには24時間体制の徹底した監視体制が完備されており、業者や詐欺目的など迷惑ユーザーが入り込みにくい仕組みになっているため、50代のマッチングアプリ初心者の人も始めやすくおすすめです。
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Omiaiは、結婚を意識して婚活・恋活目的で利用する50代が多いマッチングアプリです。
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マッチングアプリOmiaiを使うべき人・使ってはいけない人!口コミ・評判まとめ
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マッチドットコムは1995年からサービスを展開しているおすすめの老舗マッチングアプリです。
女性は無料で利用できるマッチングアプリが多い中で、マッチドットコムは男女ともに有料なんです。
そのため、今回紹介しているアプリの中でも特に利用者の真剣度が高く、会員の9割以上は婚活目的で利用しています。
つまり、マッチドットコムは結婚を前提とした付き合いに発展しやすく、短期間で結婚相手を見つけたい50代におすすめのマッチングアプリです。
マッチドットコムの会員の利用目的・年齢層
マッチドットコムの男性会員、女性会員の利用目的と年齢層を調査して、以下の表にまとめました。
マッチングドットコムは他のマッチングアプリと比べて会員の年齢層が高く、全体の35%以上は40代〜50代のユーザーで3人に1人いる計算です。
つまり、50代でも年の近い相手、同世代とマッチングしやすい環境が整っていると言えます。
利用目的は「婚活目的」が93.8%と最多で、9割以上の会員が婚活目的で利用しています。
マッチドットコムには「すぐにでも結婚したい」というユーザーが非常に多いため、交際に発展した後は1年以内に成婚に至るケースがほとんどです。
そのため、マッチドットコムは同じ年代もしくは年の近い相手と1年以内に結婚したい50代におすすめのマッチングアプリなんです。
マッチドットコムのリアルな口コミ評判
ここからは、マッチドットコムの口コミをまとめて紹介していきます。
まず、サクラさんたちがほとんどいません。まれに見かけましたが、スタッフの方が確認して削除してくださいます。男女とも、真剣に婚活の方々が多いです。女子の方々は、ちゃんと顔写真付きの方々も多いですが、コロナという時節がら、マスク写真も多く、全体のお人柄が伝わってこないのが、玉にキズというところでしょうか?
引用:GooglePlayストアレビュー
女性も有料ですが、それ故に男女両方で本気の出会いを探している印象です。 本気で探すなら、このマッチングアプリを選択肢に入れて良いと思います。
引用:GooglePlayストアレビュー
マッチドットコムは、女性会員も有料のマッチングアプリです。
そのため、「婚活におすすめ」「真剣に婚活している人が多い」といった、会員の真剣度の高さがわかるような口コミが多く見つかりました。
つまり、マッチドットコムはこれから40〜50代で結婚をしたいという50代におすすめのマッチングアプリなんです。
マッチドットコムの特徴
マッチドットコムの特徴
男女ともに有料のため会員の真剣度が高い
会員の90%以上が婚活目的
会員の3人に1人が40〜50代
マッチドットコムは男女ともに有料のマッチングアプリなので、他に比べて特に会員の真剣度が高いです。
そのため、マッチドットコムは「すぐにでも結婚したい!」と考えている50代の方におすすめです。
>>マッチドットコムの詳細へ
婚活サイト「マッチドットコム」口コミ・体験談!再婚・外国人との出会いも
再婚活を応援する「マリッシュ」
マリッシュ(marrish)
男性:月額3,400円~
(男女ともに登録無料)
プレミアムプラン:月額3,000円〜(男性)
公的な書類での年齢確認が必須
年中無休のサポートと監視
不快ユーザーの報告システム
インターネット異性紹介事業届出及び受理済み
マリッシュはバツイチの婚活・恋活に特化したおすすめのマッチングアプリです。
離婚歴があるユーザの再婚活を積極的に応援しているマッチングアプリなので、子持ちの人でも活動しやすい環境なんです。
また、会員にはシングルマザーやシングルファザーが多いので、50代で再婚に理解のある相手と出会いたい人におすすめのマッチングアプリです。
マリッシュの会員の利用目的・年齢層
マリッシュの男性会員、女性会員の利用目的と年齢層を調査して、以下の表にまとめました。
マリッシュの年齢層は40〜50代の割合が特に高く、全体の75%となっています。人数で見ると、ほぼ2人1人にいるイメージです。
さらに、50代の割合が他のマッチングアプリよりも高く、全体のおよそ31%が50代の会員なんです。
また、利用目的は「恋愛目的」が72.7%と、「離婚歴があるから、慎重に関係を発展させていきたい」というユーザー多くいます。
そのため、マリッシュはすぐに結婚というよりは、「まずは交際の中でお互いの相性を確かめていきたい」という50代におすすめのマッチングアプリです。
マリッシュのリアルな口コミ評判
ここからは、マリッシュの口コミをまとめて紹介していきます。
男性は40代以上の方がほとんどの印象です。 再婚やシングルにも理解があり、趣味などグループの選択も出来るのはとてもいいと思います。 自分自身としては、再婚、お子様がいる方でも気にする点ではないものの年齢層が親との方が近い事もありちょっと合わなかったかな、と言う理由で退会してしまいましたが、マッチングアプリ自体はいいと個人的思います。
引用:GooglePlayストアレビュー
本気の婚活、再婚相手を探したいと考えてる人が多いマッチングアプリ!特にバツのついてる人も多く利用しているため、同じような境遇の人は始めやすいです。他のマッチングアプリと違う所は遊び相手も探しつつ、人生のパートナーを探すこともできるという所ですね!とにかく真剣に相手を探している真面目な人が多いイメージです。セキュリティ面にもちゃんとした対応もされており、身分証明書が必要なマッチングアプリなのでサクラもわきません!
引用:GooglePlayストアレビュー
マリッシュは再婚活を応援しているマッチングアプリです。そのため、口コミでは「再婚やシングルに理解がある」「バツがついている人でも始めやすい」などの内容が多数見つかりました。
マリッシュは同年代または年下を探している50代におすすめのマッチングアプリです。
シングルマザー・バツイチに理解がある人が多い
50代の会員の割合が30%以上と多い
細かい情報まで知れる(貯蓄額・持ち家か賃貸か・恋人居ない歴など)
マリッシュは、今回おすすめしているマッチングアプリの中でも特に年齢層が高く、50代の会員の割合は30%以上となっています。結婚(再婚)相手を探したい50代にぴったりなおすすめマッチングアプリです。
>>マリッシュの詳細へ
口コミ評判でわかった!マリッシュ(marrish)を使うべき人・使ってはいけない人
成婚率No1「ユーブライド」
20代後半~30代が中心
(男女ともに登録無料)
プレミアムオプション:月額2,980円
公的な書類による年齢認証
24時間の監視・サポート
株式会社Diverse
インターネット異性紹介事業届出及び受理済み
ユーブライドは累計会員数230万人以上をほこる、真剣な婚活をしたい50代におすすめのマッチングアプリです。
公式サイトでは年間2400人以上が成婚に至っている情報が公開されており、単純に計算すると1日におよそ6人の会員が成婚している実績があります。
また、「成婚した会員のうち、約80%が5ヶ月以内にゴールインしている」というデータも公表されており、非常に真剣に婚活をしている人が多いマッチングアプリとしておすすめできます。
全体的にかなり婚活色の強いマッチングアプリなので、恋活目的というより、真剣に結婚相手を探している50代におすすめのマッチングアプリです。
ユーブライドの会員の利用目的・年齢層
ユーブライドの男性会員、女性会員の利用目的と年齢層を調査して、以下の表にまとめました。
ユーブライドの年齢層は30〜40代がメインで50代の会員は少なめですが、年下の相手を探している50代におすすめのマッチングアプリ。
利用目的は「真剣な婚活」が最多で、気軽な恋愛より真剣な交際目的で利用している人が多いです。
そのため、ユーブライドは結婚を前提にお付き合いができる年下と出会いたい50代の方にピッタリなおすすめマッチングアプリなんです。
ユーブライドのリアルな口コミ評判
ここからは、ユーブライドの口コミをまとめて紹介していきます。
マッチングアプリは数多くありますが、中でも婚活目的で使えるマッチングアプリとなると限られてきますし、さらに実績がある婚活アプリとなるとさらに限られてきます。自分はユーブライドで婚活を始めて、他の婚活アプリにも並行して登録していたのですが、一番いろいろな人とやり取りできたのがユーブライドでした。いい人と巡り合えるかどうかは運による部分もあるとは思うのですが、多くの人とやり取りできるというのはユーブライドの大きな強みだなと思いました!!!
引用:GooglePlayストアレビュー
こういうマッチングアプリって軽い感じでやってる人が多くて、遊び目的の人が多いイメージでしたが、真剣に婚活してる人が殆どでしたので、真面目に婚活しようと思っていた自分にとっては合ってるマッチングアプリでした。マッチングのシステムも非常に分かりやすいですし、使い方も簡単なので、おすすめです。
引用:GooglePlayストアレビュー
口コミでは、「婚活目的で使えるアプリ」「真剣に婚活している人がほとんど」と、婚活目的での使いやすさを高く評価する声が目立ちました。
ユーブライドは婚活目的でマッチングアプリを使いたい50代におすすめのマッチングアプリです。
マッチングアプリの中でも成婚率が高い
会員の約80%が5ヶ月以内に成婚しているほど真剣度が高い
30〜40代の結婚を意識している異性と出会える
ユーブライドは、今回紹介している中でも特に成婚率の高いんです。
利用目的は婚活よりのためユーザーの真剣度は非常に高く、成婚に至った会員の約80%は5ヶ月以内にゴールインしています。
ユーブライドは同世代よりも年下と出会いたい50代の方におすすめのマッチングアプリです。
>>ユーブライドの詳細へ
婚活サイト「ユーブライド」大解剖!口コミ・評判、料金、安全性まとめ
40歳以上限定「東カレロマンス」
(男女ともに登録無料)
プレミアムオプション:月額6,500円
公的証明書による本人確認
24時間365日の監視体制
東京カレンダー株式会社
インターネット異性紹介事業届出及び受理済み
東カレロマンスは40代以上のみが登録できる、大人世代におすすめの婚活・恋活マッチングアプリです。
もちろん50代でも登録OK。
利用者の年齢が限定されているマッチングアプリなので、40代・50代・60代のユーザーと出会う事ができるためおすすめです。
入会条件は「40歳以上の独身者であること」のみですが、入会前に「既存の異性会員」と「運営」から審査を受ける仕組みになっています。
審査によってハイスペックな会員のみが入会出来る仕組みになっているので、ルックスや年収重視で相手を選びたい50代におすすめのマッチングアプリです。
東カレロマンスのリアルな口コミ評判
ここからは、東カレロマンスの口コミをまとめて紹介していきます。
東カレロマンス、同世代なんですが、年収差に凹んでしまう(そこじゃないよね) 私、そりゃ、贅沢なのも嬉しいけど、忙し過ぎる人は構って貰えないから、やだなー
— らんだ@脳内花畑 (@sA8M2Ng4IZhUfmL)
東カレロマンスを1週間してみて 40歳代で50歳以上の富裕層に出会いたい人には超オススメアプリ 結婚希望、恋人希望どちらもいらっしゃいます 年収2000万円以上の方からのお申し込みも多く、年収1億の方もいました💰 私は50歳以上の方には興味がないので退会しようかなと…🤣笑
— あき👠頑張り女子のためのコンサルタント (@aki_hasegawa04)
東カレロマンスはアッパー層にいる50代男性も数多く登録しているマッチングアプリなので、ハイスペックな異性と出会いたい50代のにおすすめのマッチングアプリです。
40代以上限定の大人同士の出会いを探せる
入会は審査制でハイスペ男女に出会える
東カレロマンスは大人世代おすすめのマッチングアプリです。
入会前に「既存の異性会員」と「運営」から審査を受ける仕組みになってるため、スペックの高い50代の会員が集まりやすい環境となっています。
審査は無料で受けられるので、「年収やルックス重視で同世代と出会いたい」という50代の方は、ぜひこのマッチングアプリを始めてみてください。
>>東カレロマンスの詳細へ
40才以上限定のマッチングアプリ「東カレロマンス」を調査!
マッチングアプリ別の50代の割合
人気マッチングアプリ5つの利用者1万人を対象に、どの年代が多いのか調べてみました!
こうして見ると、マッチングアプリごとに利用者の年齢が違うことがわかりますね。
50代女性におすすめ|同年代±10歳の男性が多いマッチングアプリ
緑・オレンジ・赤の割合を見てください。50代女性の恋愛対象になる年代はマリッシュが圧倒的に多いです。ただし、会員数がOmiaiやペアーズ、マッチドットコムより少ないため、地域によっては出会えない可能性があります。
そのため、50代前後の女性が男性との出会いを求めるなら、ペアーズ・Omiai・マッチドットコムなどのマッチングアプリ選ぶのがおすすめです。(withは20代が多いのでおすすめしません)
ひとまず会員数が最も多いペアーズと、マリッシュよりも会員数が多く40歳以上もたくさんいるマッチドットコムを使ってみるのがおすすめです。
>>ペアーズ公式はこちら
>>マッチドットコム公式はこちら
50代男性におすすめ|同年代±10歳の女性が多いマッチングアプリ
50代男性の同年代が多いマッチングアプリも、マリッシュとマッチドットコムという結果でした。
同年代の女性と食事や恋愛・結婚を考えるのであれば、会員数No1のペアーズ(割合は少ないが40歳以上の人数が最も多い)。年下の女性と繋がりたいのであればマッチドットコムがおすすめ。
ちなみにマッチングアプリでは、女性は多くの男性からアプローチをもらうため、競争率が高めです。特にアラサー世代の女性は同年代から年上まで、ほぼ全年代の恋愛対象とされているため、さまざまな工夫をしないとなかなかマッチングができません。
50代の人は、どの年齢層の異性と出会いたいかを考えたうえでマッチングアプリを選ぶのがおすすめです。
>>ペアーズ公式はこちら
>>マッチドットコム公式はこちら
50代のマッチングアプリ利用者「出会えた」51%
50代がマッチングアプリで出会えるの?誰からも相手にされなくて時間の無駄にならない?と不安に思っている方も多いと思います。
そこで50代のマッチングアプリ経験者を中心に、「マッチングアプリで異性と出会えたか」を聞いてみました。結果としては半数の人が「出会えた」と回答。
また、出会えていないと回答した人の中には、マッチングアプリを使い始めたばかりの人や、アプローチ方法があっていないなどもあります。
自分に合うマッチングアプリを選び、きちんとアプローチをしていけば出会える確率はさらに高めることができておすすめです。
マッチングアプリをおすすめしたい?YESが85%
続いて「マッチングアプリを利用してよかったか・出会い方としておすすめか」という質問をしてみました。その結果、85%の方は「50代の出会い方としてマッチングアプリはおすすめできる」という回答でした。
結婚相談所や婚活パーティー、友達の紹介など、いろいろ出会い方はありますが、なぜ利用してよかったのかも具体的に聞いてみたので紹介します。
マッチングアプリを利用しようか迷っている方は参考にすることをおすすめします。
マッチングアプリを利用した50代の感想・クチコミ
具体的にマッチングアプリのどのような点が良かったのかクチコミや感想をまとめました。
普段の生活の中では出会わない人と出会えるのと、同じ趣味の人を探せることにメリットを感じました。知り合いの紹介や同じコミュニティーの中で出会うと、しがらみや人間関係などのわずらわしさで面倒なことが多いので、1対1の関係が築ける点も良かったです。(Wさん/女性/53歳)
マッチングアプリには出会いを求めている人しかいないので、話が合えばトントン拍子に事も進み、すぐに会えることもあり、楽しかったです。(Nさん/男性/52歳)
たくさんの50代の男性が利用していたので、50代の出会いの場としてはとても良い環境でありました。もう少し若い頃、利用したかったですね。(Mさん/女性/50歳)
50代にマッチングアプリをおすすめする理由
50代の皆さんにマッチングアプリをおすすめする理由は、大きく分けて以下の4つです。
普通なら出会えないような人と出会えるので、出会いの幅が広がる
時間や場所に縛られずに、スマホ1つで手軽に始められる
費用が安く、出会える人数も多いため、コストパフォーマンスが良い
監視体制が整っていて、安全性が高い
出会いの数が圧倒的に増える
50代になると年を重ねるにつれて、自分の居場所や行き来するお店・場所ってある程度決まってきて、新しい出会いは少なくなってきがちです。
しかし、マッチングアプリならネットを通して、新しい出会いを見つけることができます。ペアーズやタップルなどは累計会員数1500万人を超えるほどの人が利用しています。それだけ出会いのチャンスが多いと言うことです。
スマホ1つで手軽に始められる
マッチングアプリ以外にも「結婚相談所」「婚活パーティー」などの婚活サービスはありますが、どちらもその場に足を運ぶ必要があります。
しかし、マッチングアプリなら隙間時間にスマホ1つで出会いを探すことができるため、仕事や家事、子育てで時間がない人でも、恋活を始めることができます。
コストパフォーマンスが良い
マッチングアプリの利用料金は月額制です。ただ、女性は無料のマッチングアプリが多いですし、男性でも登録や基本利用は無料で女性と連絡を取る場合のみ有料プランに登録する料金システムです。
例えば、結婚相談所でお相手を見つけるまでの総額は結婚相談所によって違いますが、最安でも大体15万〜です。婚活パーティーは参加費用として大体6,000円〜10,000円かかります。
それらと比較すると、月額にして3000円〜4000円のマッチングアプリはとてもリーズナブルと言えます。
何より、結婚相談所や婚活パーティーでは出会える異性の人数が限られていますが、マッチングアプリは全国にいる異性と出会うことができるためおすすめです。
安全対策もしっかりしている
今のマッチングアプリや婚活サイトは安全面の対策に力を入れています。
具体的には以下のような対策をしています。
本人確認や年齢確認がを実施
料金は月額制となり、サクラは皆無となった
真剣に婚活をしている人のみ入会できる審査制のマッチングアプリもある
運営のパトロールにより、不健全な目的で利用する人を排除している
安全性で言えば、結婚相談所や婚活パーティーなど他の婚活手段とほぼ変わらない水準まできています。
なので、安心して利用することができるんです。
実際に出会えている50代が多い
50代男女約100名に聞いた、最近新しく異性と出会えた場所は?のアンケートでは、2位にマッチングアプリが入っていました。
50代のマッチングアプリ利用者は他の年代と比べると少ないですが、だからこそ50代同士でのマッチングがおすすめです。
50代のマッチングアプリ・婚活アプリの始め方
50代がマッチングアプリで出会うおすすめの方法を説明していきます。
まずはマッチングアプリをダウンロードしたらプロフィールを登録。プロフィールが作れたら、好みの異性にアプローチする&アプローチされたら返事をしましょう。
マッチングしたらメッセージのやり取りが始めります!
マッチングアプリのダウンロードが完了したら、以下の3つから登録方法を選択してください。
Facebookアカウント
携帯の電話番号(Facebookアカウント・メールアドレスどちらも持っていない場合)
選択したら、ニックネームをつけて、身長や職業、年収、結婚歴などを質問されるので一つひとつ答えていきましょう。(答えたくない場合は、スキップすることもできます)
次に写真の登録画面に写るので、ご自身の写真を設定しましょう!
好みの異性にアプローチする
登録が完了したら、好みの異性を探して、アプローチしましょう。
検索画面から条件を絞って好みの異性を探しましょう!
魅力的な方がいたらいいねを送りましょう! 赤枠の左側のGOODボタンは、「いいね」と一緒にメッセージを送ることができます!
本命の相手にはメッセージ付きでいいねを送るのがおすすめです。
アプローチを受けた場合
「お相手から」を選択すると、あなたへ良いねしてくれた異性が表示されます。
「良いかも」と思えばGOODボタンを。「いまいちかな…」と思えばスキップボタンを押しましょう。
ここでGOODをすればマッチングが成立します!
マッチングしたらメッセージ交換
マッチングしたら、次はメッセージの交換です。
だいたいのおすすめマッチングアプリは、メッセージのやり取りを始めるときに、男性は有料会員になる必要が出てきます。
あわせて、メッセージのやり取りを始めるには、年齢確認が必要となります。運転免許証やパスポートなど身分(年齢)が証明できる証明書を提出しましょう。
50代のマッチングアプリで出会うコツ
50代がマッチングアプリ・婚活アプリでマッチングするには、「プロフィール写真」と「自己紹介文」がとても重要です。
なので、今からマッチング率が上がる「プロフィール写真」と「自己紹介文」のおすすめの作り方を紹介していきます。
プロフィール写真は「笑顔」
プロフィール写真は、明るく綺麗な写真を使いましょう。
自然光が入っていたり、自然に囲まれていたりすると、印象がぐんっと上がります。
表情は「笑顔」が一番!
マッチングアプリではプロフィール写真はすごく重要なので、とことんこだわりましょう。
自分で撮った写真よりかは、友達に撮ってもらった写真の方がベスト。なかにはプロのカメラマンに撮影をお願いしている方もいらっしゃいますよ!
自己紹介文は分かりやすく
自己紹介文は、自分自身をアピールする場になるので、とても重要です。
一言「よろしくお願いします」などはNGです。まずは、以下の項目をしっかりと書きましょう!
まずはこれを書けばOK
マッチングアプリを始めた理由
休日の過ごし方(趣味など)
増えている50代のネット婚活
合コンなんてもう何年も行っていないという50代男女。
ネット婚活とか、マッチングアプリで恋活というと、異性と出会う機会がない男女が集まっているようなイメージを持っていたかもしれません。
でも、今は違います。ちょっとしたスキマ時間に利用して、気の合う相手を見つける婚活アプリやマッチングアプリを「便利な出会いツール」として使う人はとても増えています。
効率良く新しい出会いを見つけられるマッチングアプリを使わないなんて、もったいない! 人生100年時代の今、50歳は道なかば、です。素敵な出会いはじっと待っているのではなく、自分から見つけにいきましょう!
50代といえば、バブルを経験した世代。今の20代には想像もつかないような「ギラギラ」華やかな社会人ライフだったに違いありません。
そんな若い頃をすごした男女が今の50代。徹夜が辛いとか思っても、歳とったな、もう恋愛なんて無理だな、とは思わない人のほうが多そうです。恋愛も結婚もしたいけど、ただ「出会いがない」だけなんですよね。
マッチングアプリの全情報まとめ
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【小顔に見える髪型】顔型の個性に合わせて厳選14選
【小顔に見える髪型】顔型の個性に合わせて厳選14選
ダイエット、マッサージ、整形?いいえいいえ、小顔に見せるだけなら髪型を変えるだけでもカバーできちゃうんです♡この記事では、顔型の個性に合わせた【小顔に見える髪型】をご紹介します。
writer kiku | 2020年6月27日更新
【丸顔】小顔に見える髪型4選
【面長】小顔に見える髪型4選
【ベース型】小顔に見える髪型3選
【逆三角形】小顔に見える髪型3選
小顔対策は顔型によって変わる!
【丸顔】小顔に見える髪型4選
トップふんわり&流し前髪ショート
丸顔さんは、縦のラインを強調できるヘアスタイルがオススメ。トップにボリュームを作ると、横幅が狭く見えて効果あり◎ 前髪は流すと、顔の幅の印象が変わります。
Styling:吉田 秀晃(BEAUTRIUM GINZA)
フェイスラインが隠れるコンパクトボブ
ふっくら丸みがある頬のラインを隠す、コンパクトボブ。毛先のブラント加減もおしゃれでトレンディーなスタイルです。
Styling:HIROE(Bond)
縦のラインが活きる前髪なしゆるふわミディ
前髪なしのミディは、縦のラインが活きるスタイル。ゆるふわにすることで、フェイスラインが隠れます。丸顔やベース型など、顔型が気になる人にオススメです。
Styling:平岩 麻里衣(Reverie ZENKO Kokuryo)
縦のラインを強調する大きめウェーブロング
丸顔さんのロングヘアは、縦のラインを強調できるような大きめのウェーブが◎ もし前髪をプラスするなら、リップラインやチークラインのものをサイドに流してスタイリングしましょう♪
Styling:古沢 新(NORA HAIR SALON)
【面長】小顔に見える髪型4選
前髪を長めにして顔幅を調整!ナチュラルショート
面長さんは縦の幅を短く見せると小顔に見えます。前髪を厚く、重たく作るのがポイントです。
Styling:鈴木 もみじ(Ruttu donna e uomo)
どんな顔型も上手に調整するシースルーバング
どんな顔型とも上手にお付き合いできるのが、このシースルーバング。顔を包み込むような丸みあるシルエットのボブやロブは、面長さんの顔型を小さく見せてくれる効果あり♡
Styling:中川怜(BEAUTRIUM Aoyama St.)
リラクシー♡抜け感くびれロブ
面長さんの縦に長い顔の印象を断ち切る、動きがあるロブススタイル。流行中のウェットなスタイリングではなく、リラックスしたドライな仕上がりが逆におしゃれですね。
Styling:矢野 哲也(FLOWERS)
フルバングのダークトーンロング
ダークトーンのロングヘアは、顔の印象を引き締めて見せる効果があります。顔の横幅を強調して見せてくれるフルバングも使うと、面長さんにぴったりのロングヘアが完成♪
Styling:嘉本 奈央(PALETA)
【ベース型】小顔に見える髪型3選
顔を包み込むようなひし形ボブ
どんな顔型にも対応する、万能ひし形ボブ。ベース型さんが気になるエラの部分を包み込んでくれる優秀スタイルです。
Styling:三戸 亜矢子(hair+resort lagoon)
エアリーな動きでエラ隠し!エアリーロブ
を表現できる、エアリーウェーブスタイル。おしゃれなだけではなく、輪郭をぼやかしてくれる効果もあります。ベース型の気になるエラ部分も隠してくれますよ♡
Styling:加藤 信綱(hair+resort lagoon)
かきあげて縦を強調!かきあげワンカールロング
ベース型さんは、縦のラインを強調できると◎  かきあげバングで、セクシーに縦のラインを引き立てましょう。
Styling:ツジ エミ(THE SEA Hair & Life)
【逆三角形】小顔に見える髪型3選
クールな印象をやわらかく♡ マッシュショート
顎がとがって見えるので、クールな印象になりやすい逆三角形の顔型。丸い印象の髪型を合わせると、やわらかく、縦横のバランスが取れた印象に見えるので小顔効果あり!
Styling:伊藤 由貴絵(albero)
顔周りの動きで輪郭隠し!ゆるふわボブ
外ハネ、内巻きを合わせたボブスタイル。顔にかかる髪の動きで、輪郭のシャープな印象をカバーしてくれます。
Styling:石田 安奈(Reverie ZENKO Hashimoto)
シースルーバングでやわらかさを強調♡ガーリーロング
逆三角形さんは、顔型をやわらかく見せるのが小顔への道!ガーリーなウェーブにプラスして、ふわっとしたやさしい雰囲気のシースルーバングで顔幅を調整しましょう♡
Styling:八杉絵理子(hair SUNDY)
小顔対策は顔型によって変わる!
顔型によって、顔を小さく見せることができる髪型は変わります。自分はどんな髪型だと小顔に見えるのか、この記事を参考にしたり、美容師さんに相談したりして、理想の髪型を見つけてみましょう♪
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written by kiku
30代の女性をターゲットにしたwebメディアで執筆活動を行っているライター。海外の国々を一ヶ月ずつ滞在する旅暮らしを、ときどきしています。
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text:
Mautic(マウティック)は、オープンソースのマーケティングオートメーションツールです。ほとんどのマーケティングオートメーションツールは、有料のクラウドサービスで提供されますが、Mautic は、自分のサーバーにインストールすれば無料で使うことができます。気軽にマーケティングオートメーションを始めることができるのは嬉しいことですね。そこで今回は、Mautic をインストールするための LAMP環境の構築から Mautic のインストールと基本的なセットアップの手順をまとめてみました。
PHP は、現時点で PHP7.4 の対応が進行中で PHP 7.3 での利用にも問題があるようですので PHP 7.2 を使うことをオススメします。
PHP 7.2.21 以上(現在 PHP 7.4 は未サポート)
MySQL 5.7 以上 または MariaDB 10.2 以上
今回は、標準で PHP 7.2、MySQL 8.0、Apache httpd 2.4 が提供されている CentOS8 に Mautic をインストールします。まず下準備としてこれらのミドルウェアをインストールしていきましょう。
sudo yum -y groupinstall base
CentOS8 は、標準で PHP 7.2 が提供されているのですが、IMAPメールを扱うための php-imap モジュールがサポートされていません。そのため Mautic で IMAPメールの受信トレイのチェック機能を使う場合は、以下の手順で php-imap モジュールがサポートされている Remi リポジトリを追加し、Remi リポジトリから PHP7.2 がインストールされるように設定する必要があります。
sudo yum config-manager --set-enabled PowerTools
sudo yum -y install epel-release
Remi リポジトリから PHP 7.2 がインストールされるように php:remi-7.2 モジュールをインストールします。
sudo yum -y module reset php
sudo yum -y module install php:remi-7.2
Mautic を動作させるに必要なミドルウェア Apache httpd、PHP、MySQL をインストールします。
Apache httpd 2.4 のインストール
sudo yum -y install httpd-devel
sudo yum -y install mod_ssl
PHP 7.2 のインストール
sudo yum -y install php
sudo yum -y install php-devel
sudo yum -y install php-pdo
sudo yum -y install php-mysqlnd
sudo yum -y install php-mbstring
sudo yum -y install php-gd
sudo yum -y install php-json
sudo yum -y install php-pear
sudo yum -y install php-intl
sudo yum -y install php-pecl-zip
sudo yum -y install php-pecl-apc-devel
sudo yum -y install zlib-devel
Remi リポジトリから PHP 7.2 をインストールしている場合は、php-imap モジュールもインストールします。(CentOS8の標準リポジトリからはインストールできません)
sudo yum -y install php-imap
MySQL 8.0 のインストール
sudo yum -y install mysql-devel
sudo yum -y install mysql-server
続いて各種ミドルウェアの設定を行い起動しておきます。
PHP の設定を行います。Mautic は PHP のメモリ使用量の上限(memory_limit)を 512M 以上にする必要があります。
sudo vi /etc/php.ini
memory_limit = 128M
memory_limit = 512M
expose_php = On
expose_php = Off
;date.timezone =
date.timezone = 'Asia/Tokyo'
error_reporting = E_ALL & ~E_DEPRECATED & ~E_STRICT
error_reporting = E_ALL & ~E_NOTICE
php-fpm の自動起動を設定し起動します。
sudo systemctl enable --now php-fpm
firewalld設定
Webアクセスができるように HTTP(80/tcp) と HTTPS(443/tcp) を許可しておきます
sudo firewall-cmd --add-port=80/tcp --permanent
sudo firewall-cmd --add-port=443/tcp --permanent
sudo firewall-cmd --reload
sudo firewall-cmd --list-ports --zone=public
-----(以下の表示があればOK)-----
443/tcp 80/tcp
Apache httpd の設定
不要なコンフィグを読込まないようにしておきます。
sudo mv -i /etc/httpd/conf.d/autoindex.conf /etc/httpd/conf.d/autoindex.conf.org
sudo mv -i /etc/httpd/conf.d/userdir.conf /etc/httpd/conf.d/userdir.conf.org
sudo mv -i /etc/httpd/conf.d/welcome.conf /etc/httpd/conf.d/welcome.conf.org
オリジナルのコンフィグをバックアップ
sudo mv -i /etc/httpd/conf/httpd.conf /etc/httpd/conf/httpd.conf.org
・コンフィグを作成します。(ServerName に指定するドメイン名は、ご自分が所有しているドメイン名に書き換えてください)
sudo vi /etc/httpd/conf/httpd.conf
Apache httpd の自動起動を設定し起動ます。
sudo systemctl enable --now httpd
Apache HTTPS(SSL/TLS)の設定
Mautic には顧客の個人情報など大切なデータが保存されるため HTTPS(SSL/TLS)の設定が必須です。
今回は、自己署名のサーバー証明書を使いますが、実際に Mautic を運用する場合は、Let's Encrypt など正規の認証局が発行したサーバー証明書を使いましょう。
関連記事:Let's Encrypt サーバー証明書の取得と自動更新設定メモ
自己署名のサーバー証明書の作成
openssl ecparam -name prime256v1 -genkey -out server.key
・CSR(証明書署名要求)の作成(入力するのは2箇所だけです)
openssl req -new -key server.key > server.csr
Country Name (2 letter code) [XX]: JP
State or Province Name (full name) []:
Locality Name (eg, city) [Default City]:
Organization Name (eg, company) [Default Company Ltd]:
Organizational Unit Name (eg, section) []:
Common Name (eg, your name or your server's hostname) []: mautic.example.com
Email Address []:
Please enter the following 'extra' attributes
to be sent with your certificate request
A challenge password []:
An optional company name []:
自己署名のサーバー証明書の作成(有効期限30年)
openssl x509 -days 10950 -req -signkey server.key   server.crt
秘密鍵とサーバー証明書を適切な場所に移動
sudo mv -i server.key /etc/pki/tls/private/
sudo mv -i server.crt /etc/pki/tls/certs/
sudo chmod 600 /etc/pki/tls/private/server.key
sudo chmod 600 /etc/pki/tls/certs/server.crt
rm server.csr
SSL設定ファイルのオリジナルをバックアッップします
sudo mv -i /etc/httpd/conf.d/ssl.conf /etc/httpd/conf.d/ssl.conf.org
SSL設定ファイルを作成します。(ServerName に指定するドメイン名は、ご自分が所有しているドメイン名に書き換えてください)
sudo vi /etc/httpd/conf.d/ssl.conf
Apache httpd を再起動します。
sudo systemctl restart httpd
WEBブラウザで HTTPSで接続できることを確認してください。
自己署名のサーバー証明書の場合は警告が表示され、接続できない場合があります。FireFox で「危険性を承知で続行」ボタンを押して接続するか、Google Chrome の場合は「thisisunsafe」とタイプすると接続できます。
標準では MySQLのログの出力時間が UTC になるため、MySQLの設定ファイルの最後の行に以下を追加します。(気にならなければそのままで構いません)
sudo vi /etc/my.cnf.d/mysql-server.cnf
log_timestamps=SYSTEM
MySQLの起動と自動起動設定
sudo systemctl enable --now mysqld
mysql_secure_installation の実行
初期状態では、rootユーザーがパスワードなしで MySQLに接続できるようになっていますのでパスワードを設定しておきます。
mysql_secure_installation コマンドを実行すると、root ユーザーのパスワードを設定し、不要なユーザーやDBも削除してくれます。パスワードは、8文字以上で英数大文字小文字と記号が含まれていないとポリシー違反で弾かれてしまいますので注意です。パスワードポリシーを変更したい場合は「--use-default」オプションなしで実行してください。
mysql_secure_installation --use-default
Please set the password for root here.
New password:
Re-enter new password:
Do you wish to continue with the password provided?(Press y|Y for Yes, any other key for No) : y
(不要なユーザーやDBを削除)
Mautic 用のデータベースとユーザーの作成
MySQLに、Mautic用のデータベース(mautic)とユーザー(mautic)を作成します。
mysql -u root -p
CREATE DATABASE mautic character set utf8;
CREATE USER mautic@localhost IDENTIFIED BY '';
GRANT ALL ON mautic.* TO mautic@localhost;
Mautic のインストール
下準備がかなり長くなりましたが、本題の Mautic のインストールです。
以下のページから Mautic 最新版の zipファイルをダウンロードします。(メールアドレスなどの入力が必要です)ダウンロードした zipファイルはサーバーのホームディレクトリなどにアップロードしておきましょう。
Download - Mautic Community
zipファイルを解凍して Apache httpd のドキュメントルート直下へ移動します。
unzip 3.0.1.zip -d mautic
sudo mv -i mautic /var/www/html/
mautic ディレクトリ以下のオーナーとグループをすべて Webサーバーの実行ユーザー apache に変更します。
sudo chown -R apache:apache /var/www/html/mautic
Mautic のインストールは以上です。続いて Mautic の初期設定を行います。
Mautic の初期設定
Webブラウザで以下のURLを開いて Mautic にアクセスします。(URLはご自分の環境に読み替えてください)
https://mautic.example.com/mautic/
「Ready to Install!」が表示されていることを確認し、「Next Step」をクリックします。
データーベースの設定です。先ほど作成した Mautic用のデータベース(mautic)とユーザー(mautic) およびパスワードを入力して「Next Step」をクリックします。
管理ユーザーの設定です。ユーザー名やメールアドレスなどを入力して「Next Step」をクリックします。
メールサーバーの設定です。後ほど設定しますので、そのまま「Next Step」をクリックしてください。
以上で初期設定完了です。管理ユーザーでログインしてください。
基本言語を日本語に設定します。
右上の歯車マークをクリックして「Configuration」を選択します。
Default timezone を「Asia Tokyo」、Default language を「Japanese」に変更してページ右上の「Apply」をクリックします。
一度ログアウトして、再度ログインするとメニューなどが日本語で表示されるようになります。
IPルックアップデータベースのダウンロード
IPアドレスから地域情報を推定するための IPルックアップデータベースをダウンロードします。
GeoLite2 のライセンスキーの取得
デフォルトで設定されている MaxMind の GeoLite2 という無料のIPルックアップデータベースを使う場合は、ライセンスキーの取得が必要になります。
以下のページから GeoLite2 のユーザーアカウントを作成してください。
GeoLite2 Sign Up | MaxMind
作成したユーザーアカウントで GeoLite2 の管理画面にログインし、左メニューの「My License Key」をクリックすれば、GeoLite2 のライセンスキーを取得できます。
ライセンスキーを作成する時に、古い GeoIP Update を使いますか? と聞かれた場合は「No」を選択してから「Confirm」ボタンをクリックしてください。
表示されたライセンスキーをメモしておきます。(再度表示することはできませんので注意してください)
ライセンスキーの登録とダウンロード
Mautic の管理画面に戻って、右上の歯車マークをクリックして「設定」を選択します。
下にスクロールして「IPルックアップサービス承認」に、先ほどメモしたライセンスキーを入力し、「取得IPルックアップデータストア」をクリックします。
「成功」と表示されたら、画面右上の「適用」ボタンをクリックします。
マーケティングオートメーションツールには色々な機能があるのですが、そのなかでも特に重要な機能がメール送信機能です。コンタクトと呼ばれるデーターベースに登録した見込み客にメールを配信することで、見込み客とコミュニケーションを図りWeb上の行動を把握することができます。
今回は、メール配信サービスの定番 SendGrid の API を使ってメール送信設定を行います。(月間12,000通までは無料でメールを送信できます)
SendGrid の APIキーの取得
以下のページから SendGrid のユーザーアカウントを作成します。
New Account | SendGrid
作成したユーザーアカウントで SendGrid の管理画面にログインしたら、左メニューから「Settings」→「API Keys」を選択し「Create API Key」をクリックします。
API Key Name に適当な名前を入力し「Create & View」をクリックすれば APIキーが作成されます。(API Key Permissions は「Full Access」のままにしてください)
APIキーが表示されますので、メモしておきます。(再度表示することはできませんので注意してください)
Mautic の管理画面に戻って、右上の歯車マークをクリックして「設定」を選択します。
左メニューの「メール設定」をクリックして「メール送信に利用するサービス」を「Sendgrid - API」に変更し、APIキーに先ほどメモした SendGrid の APIキーを入力したら「接続テスト」をクリックします。
「成功」と表示されたら、画面右上の「適用」ボタンをクリックします。
メール送信設定が終わったら「テストメールを送信」ボタンクリックして、管理ユーザーのメールアドレス宛にメールが送信されていることを確認しておきましょう。
cron ジョブの登録
Mautic では色々な処理を定期的に実行する必要があるため cron ジョブを登録します。
PHP のフルパスを確認します。
/usr/bin/php ← PHPのフルパス
Mautic の cron ジョブ用スクリプトの場所を確認します。青字の部分はインストールした環境によって異なります。(Mautic バージョン2の場合は bin/console ではなく app/console になります)
ls -l /var/www/html/mautic/bin/console
-rwxr-xr-x 1 apache apache 1528 6月 30 03:04 /var/www/html/mautic/bin/console
Mautic の各種 cron ジョブが実行できることを確認します。エラーメッセージが表示されなければOKです。(必ずWebサーバーの実行ユーザー「apache」で実行してください)
# 連絡先セグメントの更新
sudo -u apache /usr/bin/php /var/www/html/mautic/bin/console mautic:segments:update
# キャンペーンの更新
sudo -u apache /usr/bin/php /var/www/html/mautic/bin/console mautic:campaigns:rebuild
# IPルックアップデータベースの更新
sudo -u apache /usr/bin/php /var/www/html/mautic/bin/console mautic:iplookup:download
実行が必要な cron ジョブは、Mautic の設定によって異なります。詳しくは公式ドキュメントを参照してください。
Cron jobs | Mautic Community Documentation
Mautic の cron ジョブを crontab に登録します。phpはフルパスで指定し、繰り返しになりますが Webサーバーの実行ユーザー「apache」で実行するように登録してください。また、各種 cron ジョブは実行するタイミングをできるだけずらすように設定しましょう。
sudo vi /etc/crontab
0,15,30,45 * * * * apache /usr/bin/php /var/www/html/mautic/bin/console mautic:segments:update
5,20,35,50 * * * * apache /usr/bin/php /var/www/html/mautic/bin/console mautic:campaigns:rebuild
10 04 08 * * apache /usr/bin/php /var/www/html/mautic/bin/console mautic:iplookup:download
Mautic のトラッキング設定
Mautic で解析したい Webサイトにトラッキングコードを設置します。
「設定」→「トラキング設定」をクリックして、マウティックのトラッキング設定に表示されているコードを、解析したい Webページの最後(  タグの直前)に追加します。
解析したい Webサイトが WordPress の場合は、Mautic のプラグインをインストールすることで、トラッキングコードを追加することができます。
この記事では Mautic の基本的な設定までをご紹介しました。この後はコンタクトリスト(顧客名簿のようなものです)の登録や、スコアリングの設定、キャンペーンの作成、見込み客へのメール配信などを行っていきます。
実際にマーケティングオートメーションツールを会社などの組織に導入して継続して運用するには、その目的や目標、運用体制、ターゲットの設定、評価指標(KPI)などをしっかり設計することが必要です。
マーケティングオートメーションの運用設計については書籍「マーケティングオートメーション 最強の導入手法 」がオススメです。マーケティングオートメーションツールの導入から活用方法、それを商談・受注につなげるまでの手法がわかりやすく解説されています。
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WEBサイトまんがテトラ様にて、1コマ漫画を描かせていただきました。 →該当ページはこちら →該当ページはこちら 海外の方に日本語や日本文化を知っていただくため情報発信をしているサイト様で、様々な漫画家・イ...
愛犬イラスト化依頼でわんちゃんを描きました
公開許可をいただきましたのでご紹介します。 SNSに載せていたイラストを見た方からのご依頼で、大切な愛犬を描かせていただきました。 ヒアリングの際、わんちゃんと一緒に描いてほしいという花の写真を数点送っていただき...


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10月~2月は9:00~16:00(入場は15:20まで)
4月~8月は9:00~17:00(入場は16:20まで)
京都御所内見学のみ約1時間、京都御苑を含めると約3時間が目安となります。
https://sankan.kunaicho.go.jp/info/20160720_01.html
月曜日(祝日の場合は翌日)、年末年始(12月28日から1月4日)、行事等の実施のため支障のある日
075-211-1215
JR京都駅から京都市営地下鉄に乗り換え、丸太町駅または今出川駅下車すぐ
阪急烏丸駅で市営地下鉄に乗り換え、丸太町駅または今出川駅下車すぐ
京都市上京区京都御苑3【MAP】
https://sankan.kunaicho.go.jp/guide/kyoto.html
見学の際に役立つ地図はこちらから マップをダウンロード
京都御所見学の見どころ。日本人なら一度は見ておきたい文化財がずらり!
京都市内の地図を俯瞰でみると、中央に広大な敷地を有して、言葉通り京都の真ん中にあたる京都御所。794年、桓武天皇が平安京に都を移されてから、光厳天皇、明治天皇が東京に移られるまでの約500年間、住まいとして使用されていました。幾度となく火災に遭いますが、その度に再建され、現在の京都御所の建物の多くは1855年に再建されたものとなっています。
実際に訪れてみると、広い敷地に整然と植えられた木々、日本建築文化が美しく守られ続けている様子は壮観の一言。
日本人ならば、一度は見ておきたい場所です。
京都御所のある京都御苑には約10か所の入り口があります。
通年公開に行くために一番近いのは中立売御門です。門をくぐれば、京都御所が目の前に!
受付で荷物検査を済ませたら、いよいよ京都御所の中へと入っていきます。
通年公開の出入り口・清所門では手荷物検査を済ませ、「京都御所入門証」を受け取ります。見学中は首にかけて歩くようにします。
入ってすぐのところにも立派な松が並びます。ここに休憩所とお手洗いもあります。休憩所は宮内庁職員による無料ツアー参加の集合場所でもあります。
入場料も無料、見学ツアーも無料、ご興味のある方はツアーを利用するのもおすすめです。(2022年9月時点では休止中)
順路はコース設定されており、矢印に従って見学していきます。簡単な歴史年表がありますので、予習をしてから出発です!
最初は「御車寄」からです。高位の貴族の方などが、参内(さんだい)した際に使用された玄関です。ここを通って、儀式に参加したり、天皇と対面しました。
次は諸大夫の間(しょだいぶのま)へ進みます。
こちらは正式な御用で参内した公家や将軍家の使者のための控えの間となります。
写真の奥より桜の襖絵がある「桜の間」、襖に鶴が描かれた「鶴の間」、そして一番身分の高い人たちが控えたのが「虎の間」となります。
位によって部屋が分けられ、畳べりに使用されている色や柄が違います。ガラス越しになりますが、襖絵も外から見ることができます。
さらに進むと新御車寄(写真左)と紫宸殿(ししんでん)を囲む塀(写真右)が見えてきます。
建物が大きいため、広く、グルっと見回さなければならず、一目ですべてを目にするのが難しい…。立ち止まってゆっくりスケールを体感します。
そして次は建礼門を内側から見ることができる場所へ到着しました。
向かって左側に松の木が見えますが、京都御所の中にある約600もの松の中でもかなり樹齢が長いと案内の方に教えていただきました。
支えられてはいますが、幹も枝も立派です。
そしてこちらは観覧中にみた一コマ。松の木が大きいため、クレーンを使って剪定が行われるんですね!すごい!
ハイライトは最も格式の高い紫宸殿(ししんでん)。
歩を進めると、いよいよ京都御所中でも最も格式の高い正殿(せいでん)紫宸殿(ししんでん)です。
特別公開ではありませんので、外観だけとなりますが、柵の外側から遠くに紫宸殿を眺めることで、近づきがたいもの、近づいてはならないもの…と、より一層格調高く感じます。
この中には天皇の御座・高御座(たかみくら)皇后の御座・御帳台(みちょうだい)が保存されています。
最後は、回遊式庭園・御池庭(おいけにわ)です。橋、州浜、船着への飛石が置かれています。
今回の通年公開の中で、個人的な感動ポイントをお伝えさせてください。
クレーンを使って剪定されていた松の大きさにも驚きましたが、京都御所内には約600もの松の木があるそうです。
そしてどの木も職人さんの手によって見事な剪定がされています。年間で200本ずつ、3年で一回りしながらの手入れとうかがいました。
盆栽や庭園に興味のある方には、建築にプラスして注目したい点です。
この後、休憩所の中にあるおみやげ店でも買い物を楽しんでください。
入ってきた時と同じ場所まで戻って、入門証を返して終了です。ここまでゆっくり見学して約1時間です。
梅、桜、紅葉、もう一つの見どころ京都御苑(きょうとぎょえん)の四季。
京都御苑(きょうとぎょえん)は京都御所の周りをぐるっと囲む場所を言います。梅園や休憩所などが整備され、京都御所見学に訪れた人も利用できます。
早春は梅が見ごろ。一本の木から紅白の花を咲かせる「思いのまま」や紅梅、白梅、満開の頃は本当に良い香りが漂います。黄緑色の愛らしいメジロもやってきますので、梅の撮影スポットとしても人気です。
そして本格的な春の前、一般的な桜より早く咲くのが京都御所の糸桜です。3月中旬頃には見ごろを迎えますので、お花見の季節より早く京都へ来られた方はぜひお立ち寄りください。
京都御苑の紅葉で最も素晴らしいのはイチョウです。日の光を浴びて、黄金色に輝く大木はとても美しいです。
新しい施設が続々登場!京都御所での食事処、カフェ
京都御所を出てすぐの所には、食事とおみやげが買える中立売休憩所、笹屋伊織さんのカフェを併設する近衛邸跡休憩所があります。
まずは中立売休憩所からご紹介します。
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木をふんだんに使用した休憩所。窓が大きく御苑の森の風景を取り込んだような雰囲気がホッコリします。こちらではうどん、カレーなどの軽食、喫茶とスイーツが楽しめる「レストラン檜垣茶寮」と、御所に来られた記念になるおみやげコーナーがあります。
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抹茶ロールケーキとグリーンティーのセットです。軽食も京都らしい出汁がきいたうどんやお重にはいったお弁当などが人気のようです。
さらにもう一つ。御苑オリジナルの和スイーツ「福来(ふっくら)どらやき」がいただけるのが近衛邸跡休憩所。笹屋伊織さんのカフェが併設されているため、こんなおいしいものが御所で食べられるようになりました。
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近衛邸跡休憩所の周りは糸桜で知られるスポットです。桜の頃には特等席になること間違いなしですね。競争率高そう…ですが。
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純喫茶ほか、京都御所周辺のカフェ情報はこちらから
京都御苑内にある変わった神社めぐり
京都ならでは?昭和に建てられた京都観光神社も京都御苑の中に鎮座します。
鳥居は「京都三大珍鳥居」の一つがあるのは厳島神社です。家業繁栄、家内安全にご利益があるとされています。
その他の京都御苑の見どころはこちらから
それでは最後にアクセスです。
大阪方面から京都御所を拝観される場合は
JR京都駅で京都市営地下鉄に乗り換え、今出川駅で下車してすぐです。
阪急電車で来られる場合は
阪急烏丸駅で市営地下鉄に乗り換え、今出川駅で下車してすぐです。
京阪七条駅か清水五条駅で下車、一度地上にあがってから、市営地下鉄に乗り換え(移動には徒歩約10分かかります)、今出川駅下車すぐです。
京都御苑の東と西にある2か所の駐車場が利用可能です。
京都御苑の西側・烏丸(からすま)通
7時〜20時(24時間出庫可)
最初の3時間は800円(以降、30分100円)、当日最大料金1,200円
京都御苑の東側・寺町(てらまち)通
8:00~20:00 20分100円、最大1300円
20:00~8:00 60分100円、最大500円
実は京都の方でも通年公開をご存じでない方が本当に多いんです!訪れた日もおそらく観光の方ばかりでした…。
そういう私もどうしてもっと早く来なかったのか、と悔やみながら、素晴らしい日本建築と庭園を堪能し、京都御所を後にしました。
この記事を書いたのは、TOKK編集部 K
生まれも育ちも京都。阪急電車の全駅を紹介した『まちあるき手帖 神戸線・宝塚線・京都線』を編集し、阪急電車の全駅を踏破した経験の持ち主。気になること、興味の対象は数限りなく、一日24時間では足りない!
うどん/コーヒー/ロードバイク/猫/読書/SNS(dispoで何を撮影するのが良いかお悩み中のこの頃)/ピラティス/和菓子/パン/電車/旅/東京/アンティーク/写真/建築
阪急沿線情報紙「TOKK」は今年で創刊から49年目を迎える情報紙。関西私鉄・阪急電車沿線のおでかけとくらし情報を毎月1回、各30万部発行するメディア。取材のこぼれ話やお店の方から聞いたお話や、くらしの中で気になる情報を毎日更新中です。
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掲載店舗や施設の定休日、営業時間、メニュー内容、イベント情報などは、記事配信日時点での情報です。新型コロナウイルス感染症対策の影響などにより、店舗の定休日や営業時間などは予告なく変更される場合がありますのでご了承ください。また、お出かけの前に各店舗にご確認いただきますようお願いいたします。


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ソフトバンク「Nexus 6P」、ワイモバイル「Nexus 6P」「Nexus 5X」、Android 8.0 Oreo(オレオ)のアップデート配信開始
ソフトバンク、およびワイモバイルでは2017年9月12日より、「Nexus 6P」と「Nexus 5X」のOSアップデートが順次行われます。
アップデートは、話題となった最新Android 8.0「Oreo(オレオ)」。
Android 8.0 Oreoについてはこちらをチェック!
【FAQ】色々な名前案が出ていましたがAndroid8.0のコードネームは何になったんですか?
「Nexus 6P」はGoogleの純正スマホ。バッテリー容量が3,450mAhと長時間利用できるのが大きな特長です。
リバーシブルのUSB TypeCを搭載した高スペックスマホです。
Nexus6Pの購入はこちら!
Nexus6P(Google)
さらに、ワイモバイルの「Nexus 6P」そして「Nexus 5X」もアップデート対象となるため既存ユーザの方は、熟考したうえで対応してください。
アップデートする前にチェック!
【FAQ】スマホをアップデートしたんですが、使い慣れないので前のバージョンに戻せませんか?
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● 引退までの新谷仁美
1988年岡山県総社市出身の新谷仁美。総社市立総社東中学校から高校駅伝の名門興譲館高校に進学。全国高校駅伝で一年時からエース区間と言われる第1区を走り、2003年〜2005年の3年連続区間賞を獲得。しかも、2004年、2005年は区間新記録を樹立という華々しい活躍。また、3年時の地元・岡山国体と、インターハイ3000m優勝など高校時代から注目を集めた。
高校卒業後は憧れていた高橋尚子の育ての親・小出義雄率いる豊田自動織機(佐倉アスリートクラブ)女子陸上部に入部。翌2007年2月の第1回東京マラソンに初マラソンで挑戦。2時間31分01秒で初優勝。2008年には北海道マラソン2位。さらに、全日本実業団対抗女子駅伝第1区で好走し、豊田自動織機の初優勝に貢献。しかし、2009年には名古屋女子マラソンで、後半失速して8位に終わった。
2011年豊田自動織機女子陸上部が千葉から愛知ヘ移転するのを機に、同陸上部を退部し千葉陸協所属になり佐倉アスリートクラブに残る。その年、日本選手権5000m2位。アジア選手権5000m銀メダル、世界選手権5000m出場と正に八面六臂の活躍。2012年も日本選手権5000m優勝、10000mと共にロンドンオリンピック代表選出。惜しくも8位入賞はならなかったが10000m日本人トップの9位。
2013年には日本選手権10000mで2位に1周差をつける31分06秒67の大会新記録で制し、モスクワ世界選手権の代表に内定。その世界選手権10000mは自己記録更新の30分56秒70で5位に入賞。しかし、目標のメダル獲得ならず悔し涙にくれた。世界選手権以降は右足裏の故障でレースから遠ざかり、2014年1月突如陸上競技からの引退を表明した。
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● 復帰からの新谷仁美
4年間のOL生活から【NIKE TOKYO TC】所属で、競技復帰としては5年ぶりに3000mに出場したのは2018年6月。「アスリートは走るのが好きと思われますが、復帰したのはOLより走る方が給料良かったから」と、4年間のOL生活でオフィスワークに慣れずに復帰したという新谷。その間、復帰を促していたNIKE。そのNIKEが、【NIKE TOKYO TC】というクラブチームを結成したのが復帰の理由の一つ。
まず、新谷の最初のミッションは引退前までのタイムを出す事。13キロ増えた体重を戻して黙々と自身の経験、知識を活かしてほとんど独りでトレーニングを続けて数カ月で、国内トップレベルまで記録を戻した新谷。2018年12月に10000mで世界陸上の参加基準記録を突破して翌年の代表に選出される。しかし、ドーハ世界陸上10000mで11位に終わった。
そこで初めて横田真人コーチとの二人三脚が始まる。これまで、全て独りでやってきた新谷にコーチやトレーナーが加わって一つのチームが出来る。2020年1月アメリカのハーフマラソンで1時間6分38秒の日本新記録をマーク。更に、9月の全日本実業団5000mで14分台の歴代2位。10月のプリンセス駅伝で区間新記録。11月のクイーンズ駅伝では区間記録を1分10秒も更新しての区間新記録。
そして迎えた12月4日の日本選手権10000m。2000mで先頭に立つと独走態勢。2着以外は全て周回遅れとする圧巻の走りで従来の日本記録を28秒45も短縮する30分20秒44の新記録でゴールイン。東京オリンピックで「アフリカ勢をぎゃふんと言わせたい」と言う新谷。今の世界レベルは29分前半とハードルは高い。しかし、4年ものブランクを乗り越えて更に進化した新谷仁美なら、何かを成し遂げるのでは……という期待を抱かずにはいられない。
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第三に、尊敬できる先輩の存在。
私は大学の学生団体の先輩にこの会社を紹介してもらいました。
それまでまったく知らない会社だったんですが、価値観が共感できて行動力もあって尊敬できる先輩の紹介だから、きっと面白いに違いないと思い、選考を受けたのが始まり。先輩から話を聞く中で、中途採用のみの採用から新卒を含めた採用に切り替わったばかりで、新卒入社の社員はこれからの社風を作り上げていく重要な役割を担っている事を聞き、そのチャレンジの重要さにも惹かれました。
前述のNPO法人を含め複数の選択肢で悩む中、選考中に新卒一年目の先輩とお話をする機会がありました。その方は日々仕事をする中で起こる大変な事や目まぐるしいほどの変化すら楽しそうにしていて、それがとても魅力的で、自分もこの人のようになりたいと思い、最終的に入社を決めました。
また、スピード感を含めて、内定した会社の中で一番、新卒に求めるレベルが高いと感じた事も一つの理由です。
入社後にやりたいことや将来の夢を教えてください。
私は、自分自身や周囲の人たちが自己肯定感が低いことに苦しんだ経験もあり、自己肯定感をもって生きていくことの重要性を感じています。将来的には、自分の家族が人生を肯定しながら生きて行ける環境をつくること、さらに家族と思える人の幅を広げていきたい。
そのためには、選択肢が豊富にあることが解決策の一つです。キャリアにおける選択肢は無限にあるはずなのに、こうあるべき、にとらわれてしまうことがないようにしたいですね。
「自分の人生を肯定して生きられる社会」を作る。
CUCをもっと社会にとって価値がある会社にする。
自分自身が誰かのロールモデルとなる。
次世代の子供たちに色々なキャリアを提示できる人間になる。
家族を幸せにできる人になりたい。
自分が家族と思える人を増やしたい。
自分の人生に納得を持って生きたい。
在宅医療で色々な生き方をしてきた人に出会える。
その後で医療法人の経営コンサルもやりたい。
と考えている事はたくさんあります!
特に、「自分自身が誰かのロールモデルになる」に関して、私は自分ができないことを他の人に要求する事はできない性格です。高校の時に剣道部の主将をやっていた際も練習中に声を出すこと等を人一倍頑張っていた自信があります。
これから就活に臨む学生さんに一言
いろいろ選択肢はあるし、いろいろなアドバイスももらえると思います。
でも、結局決めるのは自分!世の中に正解なんてなくて、自分で正解にしていくしかありません。自分が決めた道を徹底的に追及していってください。それができる選択肢を見つけていってください。私はCUCで、自分がやりたいと思うことを追及していきたいと思います。もしご縁があれば一緒に働きましょう!
現在、株式会社シーユーシー(旧社名:エムスリードクターサポート株式会社)で募集中のポジションは以下をご確認ください
オープンポジション|日本と世界の医療を変える、医療経営コンサルティング会社
新卒が事業の中核を担う!医療に変革を起こす新卒募集
急成長ベンチャーの次世代労務チームを創るリーダー候補
年300名を採用する採用チームを支える人事部採用アシスタント
数値から医療機関の経営をサポートする経営管理/経営企画
医療をリブランディングするマルチに動けるWEBディレクター
未経験から医療現場を支える役割を担う訪問診療サポートスタッフ
地域と医療機関を繋ぐメディカルコーディネーター
急拡大の在宅医療支援部門を支えるアシスタント
株式会社シーユーシーでは一緒に働く仲間を募集しています
誰もが自分らしく生きられる社会を創りたい【2019年内定者インタビュー】
株式会社シーユーシー / 広報
医療 新卒 私の就活 社員インタビュー 内定者
株式会社シーユーシー / 広報
社会課題、医療改革、ヘルステック、新規事業、海外事業、急成長ベンチャー…こんなキーワードにピンと来る方、ぜひお話しましょう! 2006年、広告代理店に新卒入社 2...
株式会社シーユーシー / 採用企画部 新卒採用担当
京都大学法学部 卒業 株式会社シーユーシーに新卒で入社。 入社後はメディカルサポーターとして在宅医療の現場で働き、現在は新卒採用を担当。
株式会社シーユーシー(以下:CUC)は、超高齢社会である日本において、医療を“持続可能”な社会システムとして再構築することを目指し2014年に創業したヘルスケアベンチャー企業です。 超高齢社会の到来により、危機的状況に直面する日本の医療を変えるために会社を立ち上げたのが7年前。「医療という希望を創る。」をミッションに掲げ、志を同じくするビジネスパーソンや医師をはじめとする医療職出身者の仲間が集まり、CUC従業員 349名、CUCグループ従業員2,300名を超える組織に成長しています。(2021年3月時点) 病院・クリニックに対する経営支援を基盤にしながら、訪問看護ステーションや在宅ホスピスの経営、アジア各国での医療支援など、多領域を横断した事業展開を行なっています。CUC社員が関わる領域は幅広く、M&A支援や経営戦略にはじまり、ファイナンス、マーケティング、BPR、IT企画、採用、教育、運営管理など、医療行為以外のすべての経営機能が仕事です。 2020年度からは、新型コロナウイルス感染症対策関連の事業も多数創出。医療機関だけでなく企業や団体、プロスポーツリーグ等に対しても医療経営で培った経験ノウハウを生かしたサービスをご提供しています。 新しい時代においても、患者さんが自分らしく暮らし続けられる、医師や看護師が働き方を大事にしながら仕事を続けられる「持続可能な」社会を創るため、自らが変化を繰り返しながら、価値を生み出し続けます。 ◆事業概要 ■主な事業内容 ・医療機関向け支援事業 ・医療コンサルティング事業 ■グループ会社事業 ・訪問看護ステーション運営 ・在宅ホスピス運営


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知り合いの医師仲間から助言をいただき、米国Abbott社製「ID NOW」という装置を購入しました(下の写真)。
県の補助金を活用し、令和3年3月6日から稼働しました。
この装置を選定した理由。それは、世界で最も迅速(10分間)に結果を出せるという性能です。
◆発熱患者さんを、待たさないで診察する。
◆コロナか否かの診断を、その場で患者さんに説明する。
こういう診療体制こそ、「コロナかもしれない」という不安を抱いた発熱患者さんに最も提供したいものでした。
そうでなくても、患者さんが熱があり困っているのですから、迅速が一番です。
私自身も、診た患者さんが感染しているのか否かが、その場で分かる方が、ストレスの度合いが全く異なります。
現在、野村医院でPCR検査を受けた場合、問診からお薬を渡すまで30分も要しません。
Abbott社のID NOW コンパクトで場所をとらない。軽くて持ち運べる。場合によっては、施設や患者さん宅にも持参可能。 試薬も一つにまとめられているので、保管も楽。廃棄も簡単。 この近辺の基幹病院の多くも、同機を導入しています。
1年間の実績 294人のPCR検査実施
この一年で、のべ294人にPCRしました。
未就学児から、最高齢92歳まで。
第5波、6波の流行中には、毎日何十件という検査を引き受けた診療所もあるででしょうが、
野村医院は、一般の診療や、訪問診療も普段通り行いながらですので、それほど多人数の検査を実施することはできません。
それでも、当院の診療日数は、年間約200日ですから、毎日1.5件くらいのPCRをこなしていた計算になります。
山添村の実質的人口は約3,000人ですから、一年間に村民10人に一人がPCR検査を野村医院で受けたことになります。
導入当初はPCR受けるのを憚る人も多かったけど、今は、誰もが当然のように受けてくださいます。
私自身の診療スタイルも随分変わってしまいました。本当なら、こんなことより、診察室で患者さんをお待ちして、ゆっくり診察したいです。
(アイキャッチ画像には、ブルーとオレンジの奇妙な形をした容器が沢山ありますが、これは、使い終わったPCRの試薬の残骸です。)
オミクロン流行が、村内にも波及・・・
オミクロン株が流行るまでの前半(PCR導入~2021年末、約9か月)と
オミクロンが始まった後半(2021年始め〜3月6日までの約3か月)までに分けて、
比べてみると、全く対照的な状態が明らかになりました。
つまり、前半は100人検査しても3名の陽性(感染)しかなかったのですが、今年に入ってオミクロン株が流行し始めた後半は、5人に一人が陽性になっているのです。
前半は、海外旅行前後の検査や村外(奈良市や郡山市など)の人も含まれていますが、後半は試薬が欠乏する恐れがあったため、山添村民と近隣町村(旧月ケ瀬村・都祁村・水間・柳生など)住民限定の数字です。
山添村が発表している患者数を見ると、当院の動向と似ていることが分かります。
(村内感染者数は、累計39人(2022年3月11日現在)ですから、発症者の60%以上が、当院で診断されたことになります。)
大和高原の一角・山添村にも、確実にコロナ感染が広まっていることを如実に示しています。
それでも、感染した患者さん達にお聞きすると、おそらく、村外で感染したと考えられる人がほとんどです。
奈良市や大阪などに出かけて、残念ながら感染したという例が多いです(孫に会いに行ったとか、レストランに行ったとか)。
村内のご近所同士で感染したとか、村内の職場で感染したと考えられるケースは、ほとんど見受けられません。
これからの野村医院のコロナ対策
山添村のコロナワクチン接種率は、全国の市町村の中でも有数の高さを誇っています。
昨年4月から始まった村の集団接種業務には、野村医院も全面的に協力して任務を分担してきました。
村内ではクラスターや大きな集団での発生は報告されていませんし、コロナ感染で亡くなった方がない(2022年3月11日現在)のも、このようなワクチン接種率や村民の意識の高さと関係があるかもしれません。
もうひとつ特筆すべきことがあります。
山添村の集団接種は、「われらはふるさと医療応援団」というNPO法人の支援を受けて、恵まれた環境で接種業務が行われているということです。
私がこのNPO法人理事長・平出敦先生と以前からお付き合いを賜っていたことから、昨年4月の集団接種業務の開始と共に、医師・薬剤師・看護師・救命救急士を毎回派遣して下さるようになったのです。
おかげで、私たち野村医院のスタッフはどれだけ助けていただいているか! その恩恵は言葉には表せないくらいです。
大袈裟に聞こえるかもしれませんが、『山添村の集団接種会場は日本一安全な接種環境にある』と言えましょう。
第一回・二回の集団接種が完了した昨年9月19日、山添村からこのNPOに感謝状が贈られたのは、そのような経緯からです。
今年2月末から始まっている第三回の集団接種業務にも、「われらはふるさと医療応援団」の方々がしっかりサポートしてくださっています。
野村医院は、小児のワクチン接種業務からは離れますが、もし第4回のワクチン接種が始まれば、積極的に国の方針に基づいて行動していくつもりです。
PCR装置だけが、当院の感染対策ではありません。
・発熱テントを利用し徹底した導線の分離
・24時間オゾン処理(下記の写真 上2枚)
・職員の衛生・感染防護教育
・衛生管理を徹底したスリッパ管理(夜間に紫外線処理、週末の日光消毒、下記写真 下2枚)などを実施して、
皆様に安全に安心して野村医院をご利用いただけるようにこれからも努めていきます。
コロナウィルスとの闘いは、まだ緒に就いたばかりという認識です。
コロナを正しく理解して、正しく防御して、これからも変化していく状況に、臨機応変に対策を講じていきたいです。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
ドクターGのオピニオン, 診療日誌
PCR, コロナウィルス, 発熱外来, 診療スタイル
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『親切で丁寧な医療を患者さんのために』のモットーを掲げ、120年以上続く地域医療と、腎臓医療専門医としてのキャリアを、ふるさとの山添村でドクターG&腎として地域の皆様に貢献していきたいと情熱を燃やしています。 まだまだ若いドクターには負けないぞ!


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text:
ここでは、ビーズ教室を開催することもあります。この空間でアクセサリー作りを習うって、ちょっと他にはない「特別な経験」だと思いませんか?
ガレリエ・クラールには、量産が難しいため、数に限りのあるアイテムや、この世に1点しか存在しないレアアイテムなど、お越し頂いた方にだけご覧頂ける貴重なものが、数多く展示してあります。それらのものと皆さまとの一期一会のお手伝いができたら、何より嬉しく存じます。
Galerie Kral is a retail store and gallery for Bohemiabox.com, located in Asakusabashi, Tokyo. Enjoy exquisite and exclusive selection of unique Czech beads and glass artwork masterpieces. Our business hours are from 10:00 AM to 5:30 PM, Monday to Saturday (except Japanese holidays).


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採用でKPIを設定する理由
なぜ採用の場においてKPIを設定する必要があるのか、具体的な理由をご紹介します。
採用計画を客観視するため
採用の場でKPIを設定することで、事業計画や採用計画の数値が適切であるかを改めて見直すことができます。
予算や採用担当者のリソース的に、面談数や採用数には限界があります。採用計画の時点で現実味がないと実際の事業計画に大きく支障がでます。
採用計画を客観視するためにも、KPIを立てることは必須です。
改善する箇所を明確にするため
採用活動の振り返りをする上でも、KPIは重要です。
KPIがないまま採用計画を立てる、または採用計画がないまま採用を進めていったとして、目標達成ができなかった場合、何から改善していけばわからないでしょう。
また、目標達成したとしてもKPIがなければノウハウをためていくことが難しく、今後もいきあたりばったりの採用になってしまいます。
KPIを立てて各フローごとに分析をしていくことで、次にどこを改善していくことが目標達成に一番近づけるのか考えていきやすいです。
ゴールへの最短ルートを描くため
採用活動には求人、書類選考、面談、内定など様々なフローがあります。KPIを設定しておくことで、目標数値への最短ルートを描くことができます。
3人採用したい場合、何人から応募を集めれば良いでしょうか?
たとえば「書類選考率」「1次面談通過率」「内定率」「内定承諾率」がそれぞれ50%だとすると、以下のように必要応募人数は96人です。
このように具体的に数値化することで、ネクストアクションが明確になり、ゴールへ最短の採用活動が可能となるでしょう。
採用のKPIはどうやって設定するのが良いか?
それでは実際に採用のKPIを設定するために何を考えていけば良いのかご紹介します。
KPIを立てる前に、KGIが非常に大切です。
KGIとは(Key Goal Indicator)ビジネスの最終目標を定量的に評価できる指標で、重要目標達成指標とも呼ばれます。採用の場においてKGIは採用数です。
KGIを明確にして逆算することが、適切なKPIを設定する上で大切です。
量を求めるのか質を求めるのか
採用にかけることができる予算や担当者の採用工数、そして求めるターゲット層によって、「量」を重要視するのか、「質」を重要視するのか検討しましょう。
たとえば、新卒採用であれば母集団形成の「量」にフォーカスして大人数をふるいにかけるという採用方法もありますし、ピンポイントで優秀な人材が欲しい場合は「質」を重視して適切な採用媒体、金額を設計するなど、採用課題に対して考えていきましょう。
特徴を活かせるKPIを
採用の場においても企業によって、得意、苦手とする選考フローがあるのではないでしょうか。
母集団形成が得意な企業であれば、もっと母集団形成を狙うKPIを、母集団形成が苦手でネックになっている企業であれば最低限狙えるKPIをたてるなど、全てのフローを100%にもっていくことはリソースと予算的に現実的に厳しいので、特徴を活かせるようなKPIを設定しましょう。
採用のKPIを設定して、どのように運用するのが良いか?
それでは採用のKPIを設定したら、どのように運用していくのが良いのでしょうか?具体的にみていきましょう。
短期的、長期的な時間軸で考える
KPIには短期的な施策で変化がみられるものと、長期的に実行していくことで初めて変化が感じられるものがあります。
採用広告を打つことは短期的にみてKPIに直結しますし、企業のブランディングSNS運用などは長期的なKPIに影響します。
採用課題によって最適なKPIの施策を運用しましょう。
短い期間でPDCAをまわす
短期的な施策であれば特に、短い期間でPDCAをまわすように運用していきましょう。
例えば、求人の母集団形成を目標に求人応募数のKPIを設定したとしたら、求人内容のA/Bテストを行うなど、常に数値をみて最適な求人をつくりあげていきます。
常に数値を確認できるような状況をつくり、常にPDCAをまわしてKPIを達成していきましょう!
採用のKPIを改善する方法は?
それでは、最後に採用のKPIを改善していく方法をいくつかご紹介します。
前後のつながりを考える
採用のKPI全体をみたときに、ネックになっているのが「一次面接通過率」で目標が50%で実際は25%だとします。
この数値だけをみると、具体的な改善方法を思い浮かべるのは難しいのではないでしょうか。採用をしていく上でやはりフローが大切です。
一次面接の前には書類選考があるはずです。『書類選考で振り分けができていないから、一次面接の率が悪いのかもしれない』などと、前後のつながりを考えて仮説を立て、改善していきましょう。
採用コンサルに相談する
採用コンサルティング会社に相談することで、同じ業界の他社事例など、客観的な視点からKPIに向かって改善していくことができます。
また、特にスタートアップではKGIやKPIを、どうしても現実とかけ離れた数値に設定してしまいがちです。もちろん、その目標に向かって改善していくことは大切ですが、あまりにも非現実的であると社員のモチベーションにも繋がらず、デメリットの方が大きいです。
採用コンサルティングに相談することで、KPIに向かっての改善だけでなく、KPI目標の改善も可能です。
KPIのPDCAを回して採用を成功に繋げましょう!
いかがでしたでしょうか。
今回は、採用にKPIについてのご説明をしました。KPIのPDCAを回して、効率よく採用を成功させましょう!
とはいえ、これまでにKPIの設計経験がない担当者の方は、何から手を付ければいいのかわからないのではないでしょうか。そんなときは採用コンサルを利用することで、KPIの設計から改善までをサポートしてもらうことが可能です。
そして当社ポテンシャライトでは、採用のプロとしてベンチャー企業様累計130社以上を対象に、以下のような採用代行業務に携わってきました。


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こちらのWEB会議システムのみでの表彰式は十分可能ですが、欠点として「画面上に変化が付けづらく、参加者が飽きやすい」ことが挙げられます。
理由は、表示されている画面のほとんどが「PowerPointの資料」や「参加者・司会者がPCの前で話す姿」となり、参加している途中で徐々に見慣れてきてしまうためです。
受賞者に「早く終わらないかな・・・」などと感じさせてしまうと、賞に込めた想いや熱量が最大限伝わらなくなってしまいます。
オンデマンド形式は、YouTube等の動画配信サイトに作成した映像をアップロードし、参加者に視聴していただく形式です。
参加者側は好きな時間に好きなタイミングで視聴が可能で、動画はあらかじめ作成することになるので、配信リスクの少ない点が魅力の形式。
しかし、表彰式は表彰者に賞賛を贈ることが大きな目的であり、事前に撮影した映像となると臨場感・高揚感の出る演出が乏しくなるため、表彰式にはあまりお勧めいたしません。
③リアルとオンラインのハイブリッド形式
こちらは、リアルの会場と①のツールを組み合わせてリアルタイムで進行していく形式です。
会場に簡単なステージと司会席を設け、カメラやスイッチャーなどの機械を用いて撮影し、その模様を参加者に視聴していただくものとなります。
参加者は「生放送のテレビ番組」を見る感覚と近くなり、特別感や視聴意欲の向上が大いに期待できます。
また、機材を使用しているため画質も良く、映像の切り替えもスムーズとなり、視聴ストレスを抑えることが可能となります。
さらに、チャット機能を用いて映像等、リアルタイムにコミュニケーションをとれる形にすることで、表彰者へのお祝いコメントや、表彰式後の懇親会、歓談で気軽に話すことができ、参加者満足度はより高まります。
事実、弊社でオンライン表彰式をお手伝いさせていただいた企業様は全て、この形式となっており、その後のアンケート評価でも毎度高評価をいただいております。
以上の理由から、オンライン表彰式を行う際は、リアルとオンラインのハイブリッド形式にすることが1つ目のポイントと言えるでしょう。
Q.どのような表彰の演出ができる?
→ A.表彰アタック動画
ご相談いただく内容の中で、形式の次に『表彰のやり方や演出』に関するものが多い印象です。
その中でよくご提案するコンテンツが「表彰アタック映像」です。
些細な変化ではありますが、多くの企業様から高評価を頂けることが多く、オンライン表彰式の成功率・参加者満足度を格段にアップさせる要因とも言えます。
『表彰アタック動画』とは、表彰が始まる直前の導入映像となります。
表彰にエントリーされた方、賞の種類の紹介、またどのような選定基準で選ばれているのかを映像にてご紹介します。
表彰前に動画を入れることで、ワクワク感や高揚感、表彰への期待値や注目度が高まります。
「こんな動画を作ってもらえるんだ!」と参加者の皆様に思ってもらうことで、次回表彰へのモチベーションアップにも繋がります。
今回の表彰式を開催して終わりではなく、次の表彰へのモチベーションへと繋げることが、本当の意味での”表彰式の成功”と言えるのではないでしょうか。
以上の理由より、表彰アタック動画を入れることは、オンライン表彰式を開催するにあたり、大事な2つ目のポイントと言えるでしょう。
Q.表彰する方法はどうすれば良い?
『表彰発表動画』とは、その名の通り受賞者を発表する動画となります。 表彰発表動画のメリットとしては、表彰アタック動画と同じく、特別感、高揚感、注目度を高める効果があります。
本来であれば、対面形式で、その場で参加者に見守られながら発表されるものを、オンライン開催にすることで、どうしても演出への期待値は下がってしまいます。
そこで、動画としてかっこよく演出することで、オンラインでも演出不足となることなく満足度を高めるポイントとなります。
さらに、動画を作成することで、参加ができなかった人たちへアーカイブ映像を残すことも可能となります。
やむを得ず、日にちや時間が合わずに参加ができなかった方達への共有もできるのです。
Q.適したツールは何?
→ A.企業様によって異なる
オンラインツールも様々なものが増えてきました。
ZOOM、Googlemeet、Stream Yard、reBako等、メジャーなものから特定の機能に特化しているものまで、数多くあります。オンライン表彰式を開催する幹事様からご相談頂くことの中に、「結局、どのツールを使用すれば良いのか。」というものがあります。
結論を申し上げますと、弊社としては幹事様、参加者含めて使い慣れているツールを使用することがオンライン表彰式を成功に近づけるポイントと言えます。
というのも、普段使い慣れていないツールを使用することで、幹事様のみならず、参加者への負担も増え、結果的に内容が伝わりづらくなってしまったり、操作説明が必要となってしまうためです。
上記を前提として、弊社がおすすめしているツールは『ZOOM』です。
理由としては、「①使用しているユーザーが多い ②使い方がシンプル ③イベントに適した機能が多い」という点からです。
やはり、参加者側の負担はもちろん、幹事様の準備効率も含めて使用ツールは考えた方が良いでしょう。
Q.オンライン表彰式で効果を出すには?
→ A.目的を定めた上で企画する
昨今の情勢で、表彰式を対面形式で行うことは非常に困難となっております。
その中で、会社の方針としては「①中止もしくは延期 ②オンラインで開催する」のどちらかに分かれているでしょう。
せっかくオンラインで開催することとなっても、期待する効果が見込めなければ意味がありません。
期待する効果を最大限にするには、目的を定めた上での企画設計が非常に重要なポイントとなります。
表彰式を開催する目的は企業によって様々でしょう。
②非表彰者のモチベーションアップ
③表彰者のナレッジの共有
上記に例を挙げてみましたが、目的は1つとも限らず、複数ある場合もあります。
どのような目的でも、その目的に合った表彰式の内容は変わってきます。
表彰式を行う際は目的設計からしっかりと行うことが、表彰式の効果を最大限に出すためには必要不可欠です。
イベントのメインとなる表彰は、参加者にとっても非常に楽しみかつ印象に残るものとなります。
「次も頑張ろう!」「次回は表彰されたい!」と参加者に感じていただくには、内容次第です。
動画を制作会社や社内の得意な人に依頼してみたり、役員を集めてイベントの目的設定をしてみたりと、それだけでもイベントの質は格段に上がります。
オンライン表彰式を行う際はぜひ、上記のポイントを押さえた上で準備されてみてはいかがでしょうか?
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text:
18歳からアマチュア騎手として競馬に乗り始めた。2006年にプロ騎手の免許を取り、2020年9月17日現在までに通算66勝をあげている。スペインには現在4人の女性プロ騎手がいるが、彼女はパイオニア的存在である。
2016年10月、騎手生命が危ぶまれる。マドリードにあるサルスエラ競馬場でのレースで落馬。その際、後続の馬に顔を踏まれ、眼窩骨折、脊椎骨折という重傷を負った。家族は騎手を辞めるように説得したが、彼女は半年後に復帰した。落馬の恐怖は克服し、今ではレースを楽しめているという。
2020年、ニエベス・ガルシーアはスペイン競馬史に刻まれる2つの快挙を達成した。7月5日、フェデリーコ(Federico)でスペイン最大の競走であるマドリード(スペイン版ジャパンC)に騎乗した。結果は15頭立ての9着と振るわなかったが、100年以上の歴史を誇る同レースに女性騎手が騎乗したのは、これが初めてである。
9月13日には、サルスエラ競馬場で行なわれたドゥケ・デ・アルブルケルケ(天皇賞秋のようなレース)をノライ(Noray)で制した。彼女はスペイン競馬史上初めてグランプリ競走を優勝した女性騎手になった。
グランプリの数ヶ月前、ニエベス・ガルシーアは交通事故で最愛の姉を失った。レース後、彼女はこの勝利を姉に捧げると涙した。
スペインのマスコミは彼女の快挙を一斉に報じた。競馬人気の高い日本なら当たり前のことかもしれない。しかし、競馬の地位があまり高くない、フットボールとバスケットボールとテニスのことしか頭にないスペインで、競馬が、しかも、女性騎手が大手メディアにピックアップされたのは、歴史的大事件と言っても過言ではない。
43歳のニエベス・ガルシーアはテレビのインタビューにて、まだまだ現役を退くつもりはないと述べ、次に勝ちたいレースとしてマドリードを挙げた。3児の母と騎手という二足の草鞋は想像を絶する過酷な生活だろうが、落馬による大怪我、姉の突然の死を乗り越えた彼女なら、スペイン競馬の歴史をさらに切り開いていくに違いない。
内容が面白かった・役に立ったという方は、ハートボタンのクリックや、SNSのフォロー、サポートなどをよろしくお願いします。HP運営のモチベーションにつながります。
木下 昂也(Koya Kinoshita)
Twitter : @koyakinoshita24
G-mail : kinoshita.koya1024@gmail.com
サポート : https://www.keiba-latinamerica.com/donation


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text:
しかし、その分、思い出も多く、また残った生徒達の心も一つにまとまっていました。 全員が志望校に合格できたのも良かった。
お別れ会の終了間際、何を思ったのか、私と澄恵さんの前に四人が整列して最敬礼。
彼らなりの、私たちへの感謝の気持ちの表現と受け取りました。 胸もキュンとなりました。
2月28日 栃木県鹿沼市
このHPも一つの縁になって、憧れの川上澄生美術館でお話しをする事になりました。 題は「我が心の師父・川上澄生」
吉田司さんの夫人清子さんの、ハープによるギャラリーコンサートの前座として、15分の予定。
初めは、ステージ中央の椅子に座って、原稿を朗読するような形でと言う事になっていました。しかし、中三のお別れ会で、生徒達の前でリハーサル代わりの練習をしたら、評判は今ひとつ良くありません。
「先生らしくないよ」と言われてしまったので、朗読形式は取りやめ、立って、原稿なしで話す事に。結果は・・・・良かったと思っています。
話す前は緊張もしていたのですが、いざ話し始めると、普段の調子が出てきて、時間も5分ほどオーバー。
分刻みの進行表を作っていた、学芸員の臼井さんを慌てさせてしまいました。 会場の後ろで何度も時計を指差したり、指をくるくる回していました。
講演が無事終わった後、澄江さんと食事をした、創作料理の店「石の蔵」
学芸員の臼井さんに教えてもらったお店です。
宇都宮と言えば「餃子の町」 今回は食べる機会がなかったので、お土産に買って帰りました。
講演も無事終わって、吉田夫妻、長谷川勝朗氏、館長の柏村祐司氏と記念撮影
ノルウェーに作品を送る
お菓子の貯蔵庫? 発見
ノルウェーの国立博物館(Museum of Cultural History) に、私の全作品及び版木の全てが収蔵される事になりました。 それで、今回第一回目の搬入として、240点の版画を送り出しました。
多色刷り版画が230点ほどと、白黒版画10点ほどです。多色刷りの作品はこれで八割ほどを送った事になります。
次回は白黒版画を200点ぐらいと、今回刷の良いものが無かったために送ることが出来なかった多色の作品、20点ほどを送る予定です。
知り合いの建具屋さんに、材料費の3000円だけで、作品を詰めるための箱を作ってもらいました。
2011年は、その博物館の創立200周年なのだそうです。それを記念して、私の作品の展覧会も予定されています。
何故、ノルウェーなのか、何故、版木まで収蔵するのかに付いては、また別の機会に新たなページで説明したいと思っています。 ここまでの作業に13日かかりました。
三月としては暖かな日、久し振りに近くの遊歩道で「青空教室」をしました。4月から中学生になり、塾の始まる時間が遅くなる6年生とっては、これが最後の青空授業となりました。
一生懸命算数の問題を解く生徒達。
海からの風がまだちょっと寒いかな。
日本青年海外協力隊の一員として、アフリカのセネガルに派遣される事が決まったうだちゃんの、三度目にして最後の「決定版・送別の宴」。美代ちゃんまこちゃんの家で開かれた宴会には二人の心づくしの、豪華な山海の食材が並びました
暫らくは、日本の「美味しい味」を味わう機会が無いだろうからと、みよちゃんまこちゃんちゃんが奮発してくれたんですね。
炭火でじっくりと焼かれる、尾頭付きの鯛。 ほこほこで超美味だったとか。 と言うのも・・・・焼きあがる頃には、私は例によって、すっかり出来上がってしまい、炬燵で寝てしまっていたので・・・・・・。
今度ちょげに会えるのは、2年後ですね。
玄関の掃除中に、下駄箱の中に隠された見慣れぬ箱を見つけました。 中を見てみると・・・・・・御菓子がぎっしり。どうやら、小学5年生の「秘密の貯蔵庫」を見つけてしまったようです。
さすがに数までは数えていないだろうから、一つぐらい失敬しても分らないかな? いやいや、やはりそれは止めて置きましょう。 彼らにとってはきっと「大切な宝物」だから。
それにしても、冬眠前のリスみたいなやつらだなあ。
第29回 吉田版画アカデミー展 最終日
三月二十九日 於 信州昼神温泉 「ホテル伊那華」
五ヶ月間に渡って全国を巡回したアカデミー展の最終日。
南町田グランベリーモールのモンベルの会場で搬出作業。 ただ、この後、一部の作品は赤坂のUFJ銀行のロビーに展示されます。
30回記念展は今年の11月から渋谷モンベルクラブで始まり、その後半年に渡って全国6ヶ所を巡回する予定です。
記念展の特別企画を、メンバー皆で考えているところです。
兄と義弟の退職慰労会を、兄が長年勤めていた信州のホテルで行いました。 兄、私、妹の三兄妹が揃うのも久し振り。 ホテルは中部地方で人気ナンバーワンに選ばれたのだとか。 平日にも係わらず満室の賑わいでした。
ホテルの自慢は17種類のお風呂と豪華なバイキング料理。 控えめに食べたのですが・・・・・・この後、二皿、三皿と・・・・最後はデザート大盛りまで。 2キロ太って帰って来ました。
温泉に入ったせいなのか、皆、顔がつるつるしているような?
チェックインして直ぐにひと風呂浴びました。 夕食まではまだ3時間ほどあったので、澄恵さんはエステへ。 私は、兄と村内の古民家を訪ねる事に。
兄が案内してくれたのは、山の中腹の斜面に張り付くように建てられた民家。 ここは「出作り」の為の作業小屋なのだとか。
「出作り」とは、平地の少ない山間のこの地方で、自宅のある集落から、遠く離れた僅かな土地に作物を作る為に通って耕作する事。 その為の仮小屋がここ。 持ち主の建樹さん夫妻の温かいもてなしを受けました。
外は、ちらちらと雪が舞っていました。 中は囲炉裏の火がちろちろと暖かく燃え、鉄瓶の湯がちんちん音を立てていました。
ここで、囲炉裏で焙ったお焼きを頂きながら、民話や猟師の昔語りでも聞けたら最高でしょうね。
兄は、ホテルを退職後、この村のために働く事に。 農事組合「清内路健康の森」の代表として、村の活性化に取り組むのだとか。 道の駅のような施設もこの夏には完成予定。
それにしても、「よそ者」として、人生をやり直す為に都会から、地縁も血縁も無いこの村に来た兄。これほど村人の信頼を集めているとは。 やはり、人なつっこくて、裏表の無い人柄に拠るんだろうなあ。
ご他聞に漏れず、ここでも問題は、高齢化と過疎化。 農業や林業をやってくれる若い人たちに来てもうため、村は色々な優遇策をとってはいるのですが・・・・・・・。  誰か、やってみたい人はいませんか?
版画になりそうな美しい
何十と並んだ鎌。 それぞれ使い道が
帰りの高速バスから眺めた南アルプス、中央アルプスの姿の神々しかったこと。
「マフラーで縦の線を強調すると細く見えるのよ」 何処で聞いてきたのか、そう言ってポーズをとる澄恵さん。 どうですか? 効果は有りますか?
春休みの訪問者、美少女?二人組み
机に向かって、忙しく仕事をしている時に限って、クロスケが窓から覗いてうったえます。 「玄関を開けてよ」 とか、「外でブラシをかけてよ」 とか。
最近の彼女のお気に入りのお友達は、お隣のブチ。 でも、きみ達カップルって、去勢された雄と、不妊手術をした雌なんだよな。 なんか、哀れ・・・・・・。
春休みのいち日。 OBの高校生二人が遊びに来ました。 一人は中学卒業後、長野県の高校に進学したEちゃん。 もう一人は地元の高校に進学したMちゃん。
「で、二人とも成績は?」  「うーーん、まあ、頑張ってる」  「頑張ってるって、学年ではどの位?」
「まあ、一応、学年で一番だけど」 県下でも有名な、名門進学校の学年トップとは!
「で、Mちゃんは?」  「うん、体育が4で後は全部5」   二人ともすごいなあ。 文学と法律が志望らしい二人、頑張れ。
教室の、新入生募集の張り紙を見て生徒が
「先生、教室の中に張ったって意味無いじゃん」 「外に張らなくちゃ」 「他の塾なんて、校門のとこでティッシュも配ってるよ」
確かにそうなんだけど、うちの塾は、卒業生の子供たちや、在校生の兄弟たちで持っているから、まあ、これで良いのです。
この煙草は、義弟から貰ったもの。 官僚としてのキャリアを登りつめて、勇退した義弟が、園遊会に招かれた折に拝領した物だとか。
彼は煙草を吸わないので、私に回ってきたのでした。 それにしても、愛煙家には厳しいこのご時勢に、まだ「煙草」とは。 煙草党の私には心強い励ましですね。
連休には孫達と網を持ってこよう。 小魚やザリガニ取りは楽しいぞ。おたまじゃくしもいるかなあ。
すっかり変わってしまったな
立ち退き問題が片付いてまだ1年もしないのに、商店街が在った跡地もすっかり様変わり。諸行無常。
版木を送り出す準備を始めたのですが・・・・
自宅もアトリエも版木であふれています。 押入れは何処もかくの如し・・・・・・・。大変な仕事になりそうです。
版木の埃を払い、乾拭きをし、色版が全て揃っているかを確認。
各版木に整理番号を付け、間に新聞紙を挟みこんで梱包。
一点分仕上げるのに何時間もかかります。
一人でやっているので、全ての版木、凡そ400点分を仕上げるのにかかる日数は・・・・・・・
考えたら、気が遠くなるので、ただただ、体を動かして行くだけですね。
でも、博物館の、最新の空調設備を備えた収蔵庫で保管されるのですから、頑張ってやり遂げねば。
それにしても、黴や、時にはゴキブリの死骸がこびりついた版木、一仕事終えると、頭の先からつま先まで、埃だらけ、授業前の入浴は欠かせません。
先生! エイが泳いでいます!!
六年生との青空教室。 授業前に海を見ていた子供達が大きなエイが泳いでいるのを見つけました。
慌ててカメラを取り出し、写したのですが、あまり良く撮れませんでした。 残念
大きさは左右の幅が70センチぐらい、尻尾が途中で切れていました。
海を見ながらの勉強は、気持ちがいいなあ。
子供たちも教室での授業より気に入っているみたい。
ただ、やはり黒板が無いのは不便。 いつも青空教室と言う訳にはいきません。
クロスケのお気に入りのお友達。
吉田御夫妻と楽しい一日
楽しくハードなゴールデン・ウイーク
クロスケ君のお気に入りのお友達は、お隣のぶちちゃん。
朝、玄関まで迎えに来ます。
楽しそうに出てゆくけど、何処で遊んでいるのかな?
交通事故だけには会わないでね。
知り合って四十年近くになりますが、こうやってお二人とゆっくりとした時間を過ごす機会は、数えるほどしか無かったな。
吉田版画アカデミー主催者の司さんは、自身作家であるだけでなく、その木版画に関する知識もとても豊富なかた。
様ざまなところで、浮世絵や新版画、創作版画に関して講演もなさっています。
私も、分からない事があると、彼に教えを請うのですが、いつも丁寧に教えて下さり、とても感謝しています。
奥様の清子さんは、ハープの演奏家。 先日『川上澄生美術館」で披露された演奏の
CDを頂きました。 アトリエで仕事をしながら聴くのにピッタリ。
この日は、海辺を歩いて魚市場まで出かけました。 また、秋谷の海辺のレストランで楽しい夕食の一時も。
今年はアカデミー展の30回記念展。 また、来年は遠志先生の生誕百周年を迎えます。いろいろ忙しい年になりそうですね。
今年のゴールデンウイークも例によって孫達と楽しいひと時を過ごす事ができました。秘密も基地にも去年は登って来れなかった弟も来ることが出来ました。
海辺の公園で遊んで、ソレイユの丘にも行って、それに荒崎の磯でも遊んで、・・・あー、ハード!
二人にせがまれて、お父さんはもうたいへん。
男の子二人のお守りは楽じゃないけど、普段の仕事は忘れて頑張るパパ。
気がつけば、いつの間にかパパの方が魚取りに夢中。 パパだって、まだまだ少年なんだね。 それにしても色々獲れたなあ。
海岸の小さな洞窟を探検!
フナ虫はちょっと怖かったな。石を投げても逃げないんだから。
夏はこの場所でキャンプもしたいね。
ただ、場所取りが大変だろうな。
毎年この場所は多くのテントで賑わうから。
お気に入りは私のヘルメット。 首が疲れないのかな? ソレイユの丘もたくさんの子供たち。 菜の花がきれいだな。
版木の裏にも、額の裏にも
アトリエに行く途中でいつも会う猫。 飼い主に置き去りにされたそうです。姿を見ない日が何日か続くと、元気にしてるかと心配になります。
地元のN中学にお勤めの小田谷先生。 なんと澄恵さんとは、30年ほど前、鎌倉の染の工房でご一緒だったのだとか。
澄恵さんが、その工房で友禅染を習っていた時、先生の助手をされていたのが彼女だったそうです。
大学では油絵専攻だったという小田谷先生は版画にも興味が有り、川上澄生も大好きなのだとか。
それにしても、30年も前に、「主人が長井で塾をしています」と言った澄恵さんの言葉を思い出して、訪ねて下さったのですから、驚きました。
当時の話題に花を咲かせ、楽しいひと時を持つ事ができました。
版木の裏、額の裏にも、日記代わりの色々なことが書かれています。 塾の生徒の寄せ書きや、夫婦喧嘩のぐち、下の子がこんな上手な絵を描いたなんてのもあります。 ノルウェーの博物館に収めたら今度はいつ見れるか。 記録だけは撮っておくことにしました。


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記録映画『小さな町の小さな映画館』では、桟敷席で火鉢を抱えて映画を見た時代から、朝から深夜まで映写機が回り続けた時代、テレビやビデオの普及で暖房費の掛かる冬場は土日だけ営業して凌いだ時代など、映画館の歴史を見ることができます。そして、その時、その時の館主の思いも知ることができます。
4代目館主の三上雅弘さんは「地方の、こういう辺境のところから、観客が育っていけば絶対にいいはず」と語ります。父親を手伝い始めた頃から今も、雅弘さんは子供たちに割引券を配っています。雅弘さんの妻佳寿子さんは、割引券を貰って小さな時から浦河を離れるまで「大黒座」で映画を見て育ちました。佳寿子さんは「これから浦河に生まれてくる子供たちのためにも、大黒座がなくなってはもったいない」と語ります。
そして、もう一つ印象的なのは浦河町民の応援です。1986年に生まれた「浦河映画サークル」は会報を発行し、「浦河映画祭」を主催し、自主製作映画を何本も作っています。1994年に建て直された「大黒座」(3館目)を応援しようと、「大黒座まつり」を主催する人たちが現れ、「大黒座サポータズクラブ」が発足しました。誰もが願っているのは「大黒座」の灯が点り続けてほしいということ。