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途中に常緑のおおきな樹冠をもつ木(高さが10mくらい)がありました。下の写真は、黄色い花のようなものがいっぱい付いていたのです。残念ながら見たことがない樹木で、種名は分かりませんでした。しかし、つい最近行ったところで、同じ木を見ました。そこにはネームプレートがかけてあり、タブノキと分かりました。ウィキペディアによると「花期は4 - 6月。黄緑色であまり目立たない花を咲かせる。8 - 9月ごろ球形で黒い果実が熟す。果実は直径1センチメートルほどで、同じクスノキ科のアボカドに近い味がする。日本では東北地方から九州・沖縄の森林に分布し、とくに海岸近くに多い。照葉樹林の代表的樹種のひとつで、各地の神社の「鎮守の森」によく大木として育っている。」名前は聞いていましたが、間近に見るのは初めてです。こんな花を付けるのですね。同定出来てうれしいです。
下は、スイセンの花です。これも、春の開花ではなく、こんな真冬に花を付けていました。
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久しぶりに真冬の生き物たちを!センリョウ、ツワブキ、マサキの実、シモバシラの霜柱が!
暮れからしばらく生き物の話をしてきませんでしたが、ようやく立春、春の気配を感じる季節となりました。散歩で野山や街を歩いていて生き物に出会うと、嬉しいものですね。
さて、下は、岡崎の街を歩いていて、ハクセキレイを見たので写しました。尻尾を上下させて地表を歩き回る姿が可愛いのですね。
街中の住宅の植え込みの、センリョウに赤い実が生っていました。明瞭な鋸歯のある葉も特徴ですが、枝先の真っ赤な実がきれいですね。マンリョウも同じような赤い実が生りますが、葉の下や枝下に生ります。千両、万両とおめでたい名前ですので、縁起担ぎで飾りますね。ヒャクリョウという植物もあるそうです。
同じ住宅地の別のお宅に、黄色い実を付けたセンリョウが植えられていました。キセンリョウと言うそうです。これもきれいですね。
下は、ツワブキの花です。大きな丸い葉の中から延びだした茎の先に黄色い花が咲いて美しいのです。これもしばしば花壇などに植えられます。名前と姿からして、フキの仲間でしょう。秋の花と思い込んでいたのですが、こんな真冬にも花を付けるのですね。驚きです。
作手の我が家の庭のマサキに実が生りました。実は、秋から実はなっていたのですが、赤い殻が裂けて中から黄色い種がのぞいていたのです。その赤と黄色の配色が美しいのですね。
下は、ミツマタのつぼみです。面白い姿ですね。枝に垂れ下がる房状つぼみは白いのですね。春になると、その房の先端が裂けて黄色い花を付けるのです。それもまた、美しいので、その季節に生ったらご紹介しましょう。
近所に住むHさんから「珍しいものを見たので持っていきます、森楽さんが興味を持ちそうですので…」という電話があって、それを持ってきてくださいました。シモバシラに霜柱がついている植木鉢が下の写真です。すでに午前8時を回っていましたので大分溶けてしまっており、早朝の起きた時は土の表面から10㎝くらいまで霜柱が付いていたそうです。シモバシラという草本は、冬に枯れると茎が導水管の役割を果たし、寒気で土が凍ると中の水分が枯れた茎を伝って登って霜柱が立つのだそうです。名前の由来もそのまま、ということです。
夏に花が咲いた時にHさん宅のお邪魔して拝見したことがあります。下の写真のように、美しい花でした。去年の9月26日に写しています。
下は、昔作った駐車場の屋根は檜皮(ひわだ)葺きなのですが、その檜皮についたキノコなのでしょうか、赤いものが屋根の一部分を覆っていました。苔類なのかもしれません。きれいですね。
旧守義小学校の跡地を歩いていたら、下の写真の実が落ちていました。ちょうどピンポン玉を少し小さくしたような球です。昔ここにプラタナスの大きな木が茂っていたことを思い出し、プラタナス(スズカケノキ)の実ではないかと思い、図鑑を調べたらその通りでした。「すずかけ」という名は、鈴のような実が生ることがその由来だと聞きました。なるほど、と思いました。表面がトゲトゲになっていますが、それは種で形が崩れると風て飛び散るのだそうです。
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時代と共に変わる自然と森林
時代と共に変わる自然と森林
古代には日本にも強大な権力が発生し、権力を象徴する巨大な建築物が作られるようになりました。平城京や平安京などの都が作られましたが、そこには豪華絢爛たる寺社が多数建築されました。それには、大量の建築材料が必要になります。京都奥地の山にヒノキの自生地がありますが、その付近の大径木はほとんどが寺社の建立のために伐採されつくされたと言われます。そこで、京都の近くに、吉野林業のような日本独自の造林技術が発達したと言います。戦国時代にも、巨大がお城を建てるのに大量の材木が必要になり、昔と同様の山林の伐採が行われました。
時代が変わって、江戸時代の山陰地方では、武器や農具を作る材料となる鉄の生産のために、鑪(たたら)製鉄が行われました。鉄分を含む風化した花崗岩を樋に流して比重差を利用して、鉄の選鉱を行うのです。その鉄分を溶鉱炉で溶かして刀剣や農具を作るのですが、そのための大量の木材を燃やして鉄を溶かしました。周囲の山の森林はことごとく伐採され、山が丸裸にされたと言います。鑪製鉄に伴い、山からの土砂の流出が激しくなり、鉱毒による作物被害が生じ、田んぼ土砂で埋まる被害が多発しました。そのため農民たちと製鉄業者たちとの争いが頻発し、一時は江戸訴訟にまで発展したことが知られています。今でいう公害裁判です。
同じ江戸時代の瀬戸内海沿岸では、塩の生産のために干拓地にたくさんの塩田が作られました。当時、塩は貴重品であったのです。干拓した低地に海水を入れ、藻に付着させた塩分を焼いて塩を取り出すのですね。焼いて製塩するために、周辺の山の木材が伐採され、燃料にされました。そのため山が丸裸になったと言います。当然、土砂災害が頻発して農民が苦しめられました。瀬戸内海沿岸での製塩の中心は赤穂藩でした。今でも新幹線で中国地方を旅すると、貧弱な森しか生育しない山が多いことに気づきます。現在にまで影響しているのです。一方、愛知県西尾近くの吉良藩も干拓地に塩田があり製塩が盛んにおこなわれ、矢作川の舟運を利用して信州などの山奥に塩を売って儲けていました。この地域の山も同様に、森林が伐採されたと思われます。赤穂浪士の討ち入りというのは、幕府の塩
丸裸になった山には、自然に乾燥に強いアカマツが生えます。貧栄養の土壌でも、水分の少ないところでも育つアカマツは、荒れた山の代名詞のようになりました。荒れた山に広がる松林の松は、大部分がアカマツです。昔の村絵図や屏風絵などに描かれる山の風景画には、枝ぶりの良い松の絵が描かれていますが、それはかつての里山が荒れていたことを物語っています。そのような目で今の雑木林を見ると、松林が非常に多いことに気づきます。かつての荒れた松山の名残でしょう。
昔は日本でも松茸(マツタケ)がたくさん採れたと言います。今では高級食材で、我々庶民の口にはなかなか入らなくなりました。今は中国産が大部分と聞きます。それは、日本の山では「落ち葉掻き」が絶えず行われていて、山は貧栄養の土壌になっていたためと言われます。昔の山にはアカマツの森が広がっており、その土壌が貧栄養であったために松茸がたくさん生えていたのですね。
このようにある地方では、産業のために山の樹木が伐採されるという時代もありましたが、それは限られた時代と地方の話で、全国的に森林の様相が変わってしまうことはありませんでした。しかし、あの太平洋戦争とその戦後は違いました。
戦後の住宅難と拡大造林の時代
戦争中は、国を挙げての戦争政策のために、軍事のために優先的に石油・石炭などの燃料が使われたので、民間の燃料が不足し、人々は山の樹木を伐採して薪にしました。それは全国に及びました。そのため、山が丸裸にされました。都市住民は、盗むようにして近隣の山に入って薪(たきぎ)を集めたと言います。農民はそれを売って生計の足しにしたとも聞いています。
戦後は、大部分の家屋が空襲で焼かれたために住宅が不足し、人々は住宅難に陥りました。それを解決するために、時の政府・大蔵省は、スギやヒノキなどの建築材料を増産するために、多額の補助金を付けるという仕方で全国的に造林を推し進めました。その政策を「拡大造林」政策と言います。1950年代の後半から60年代に全国的に、雑木林を伐採して金のなるスギ・ヒノキが植えられていきました。寒冷な信州や北海道地方ではカラマツが植えられました。
貧しい農民は、将来高値で売れるスギ・ヒノキに夢を託して、造林していきました。今、急峻な山の斜面に見事な美林が広がっているのを見ますが、こんな急斜面に植林したことに驚きを感じます。それは当時の農民の献身的な努力の結果でした。比較的裕福な農民は、補助金よりも雑木林の価値のある樹木を採るために雑木林を残しました。ですから、貧しい村ほど造林が広く行われ、人工林の面積率が高くなっています。ボクらの住んでいる作手村は貧しかったので人工林の面積率が高く、80数%にもなります。それに対して、岡崎は比較的裕福な地域でしたので、今でも雑木林の面積が広くなっています。
これは、全国的に行われた政策ですので、大規模な自然環境、とくに森林環境の変化をもたらしました。従来の里山の雑木林はどんどん伐採されて少なくなり、スギ・ヒノキの常緑針葉樹の森が広がっていったのです。現在はどこの山を見ても、人工林が多くてその中に雑木林がわずかに残っているといった風景が広がっています。一時代前の里山の疎林とは比べものにならないほどの変化です。
日本の造林方法は、スギやヒノキの苗を約1~2m間隔に密植し、ほぼ10年ごとに間伐し、成熟した材木を建材として売り出すのです。ところが、70年代に入り輸入の自由化が始まり、安い外国産の材木が入るようになって、日本産の木材は売れなくなりました。間伐する手間をかけられずに人工林が放置されているのが現状です。間伐材も、丸管を使った足場が普及して、建築現場では間伐材の丸太が使われなくなったことも大きく影響しています。間伐がなされず放置された人工林は、林床が暗くなって下生えも生えず、土壌の栄養不足でひょろひょろの木になってしまい、丸太にしても使い物にならないのですね。そのような森は根が十分に張らないため、大雨の時に斜面が崩れた土砂災害を引き起こすのです。そのような放置された人工林が至る所に広がっていることが防災上も大きな問題になっています。
スギは植えてから40~50年くらい成長させて伐採し建材として販売するのが普通です。ヒノキは60~80年くらいが伐期だと言われています。スギの方が、ヒノキに比べて成長が早いのですね。1960年前後に植えられた人工林は植えられてすでに60~70年くらいの年月が経っていますので、スギもヒノキも伐期が来ています。それでも、安い外国産の材木に押されて、高値では売れないのです。様々な取り組みがなされていますが、日本の林業の低迷は、今もなお続いています。
スギやヒノキなどの針葉樹は、萌芽更新をしませんので、実が落ちて発芽するか、人間が苗木を育てて植えるかしなければ、再生することはありません。そこが人工林と雑木林の違いです。新たに人工林を育てようとしたら、樹木を伐採した後に苗木を植林するなどしなければなりません。それは大変な手間暇とお金と労力のかかる仕事です。昔は、村落の人々の家屋を作るのに必要な分しか植林しませんでしたので、里山林に占める人工林の面積はわずかでした。現在のように人工林が多くなったのは、今の時代だけの異常な現象と言ってよいと思います。
そのため、現在問題になっている花粉症は、拡大造林政策が原因と考えられます。もちろんそれだけではなく、都市化と共に花粉が風で飛び散りやすい乾燥した環境が増えたこと、そこにたくさんに人が住むようになったことも原因のひとつです。しかし、これほどスギやヒノキが増えてしまったのですから、花粉症の患者が増えるのは当然と言えばその通りです。春先、現在の山はスギの胞子がいっぱい付いて、スギの木全体が赤茶色になるほどです。胞子が飛び散る季節には、森に煙が昇るような光景を目にするほどです。スギ花粉の飛散が終わると、ヒノキ花粉の飛散が続きます。静岡県のある人は、自分が花粉症になったのは政府の拡大造林政策に原因があるとして裁判所に提訴したということを聞いたことがあります。その結果がどうなったか知りませんが、面白い裁判ですね。
高度経済成長は何をもたらしたか?
日本の高度経済成長は、1960年代から始まりました。その政策の基本は、鉄鋼や造船および石油化学など重化学工業を発展させ、それによってあらゆる産業分野の機械化を推進し、農作業にも農業機械を導入し、石油化学によって化学肥料を使うことで農業を近代化するとしました。重化学工業の発展にはエネルギーを石炭から石油に替えることが必要であり、農村の人口を都市の工場労働者として雇い入れ、閉山された炭鉱労働者も大都市の労働者として吸収されました。
この政策は、産業の大変革ばかりでなく、農村(里山)の生活も一変させました。エネルギー革命です。それまでは暖房はもっぱら薪に頼っていましたが、石油による暖房に切り替わりました。薪を山から伐採してくる必要がなくなりました。化学肥料が大量に普及するようになり、堆肥作りや山の落ち葉掻きをする必要がなくなりました。
里山の大きな変化は、炭焼きが途絶えたことです。薪や炭が必要なくなると、炭となる山の樹木の伐採が行われなくなります。薪として最も良質なのは、コナラやミズナラなどの落葉樹です。それらは、最も萌芽力が強く伐採してもすぐに回復する能力を持っていますので、暖温帯から冷温帯に多数生息するナラ林は著しく繁茂することになります。それらが伐採されなくなったので、現在の雑木林ではこれらの種の個体数が特に多くなっています。それは、萌芽力が強い種だからだと考えられます。
里山には人が入らなくなり、樹木の伐採や落ち葉掻きが行われなくなると、雑木林は腐栄養の土壌になって大きく繁茂するようになりました。それまでは約20年周期で樹木が伐採されて大きな樹木になることはなかったのに、森には大径木が育つようになりました。樹木の伐採が行われなくなり、そのまま放置されれば、樹木が繁茂し続け、そのうちに暖温帯地域では、森林の遷移のセオリー通りに常緑樹が優勢になってきます。それが数10年も続いてきたのです。
現在の雑木林の森は、おそらく日本の歴史始まって以来の著しく繁茂した森になっているのではないかと思います。森の遷移の観点からすれば、落葉樹林から常緑樹林へと移り変わりつつあるのが現状ではないかと思います。これは、ボクたちの住む地方だけの変化ではなく、西南日本全域に起こっている変化です。これまでに紹介してきた岡崎の山の森林は、ツブラジイやアラカシなどの高木が樹冠を占めつつあり、常緑化しつつある森の典型ではないかと思うのです。
今後はどうなっていくのでしょうか?
常緑化の進行によって失われるのは、落葉樹の減少です。常緑樹の巨木の樹冠は太陽の光を遮り、陽樹である落葉樹の生育を著しく阻害します。落葉樹が育ちにくい環境になります。ということは、雑木林の山を彩るヤマザクラなどの各種の落葉樹が育ちにくくなることです。雑木林の春の花々の美しさが見られなくなり、秋の紅葉の季節にも落葉樹の紅葉・黄葉が見られなくなるということです。これは、ボクを含めて多くの日本人が自然の美しさを感じるその光景が見られなくなることを意味します。
ただでさえ、圧倒に多くなった人工林が山の大部分の面積を占め、雑木林が失われていく中で、同時に雑木林の常緑化が進行することによって、日本の自然の美しさも同時に失っていく将来に、ボクは危機感を感じています。このような傾向は、今後も続くでしょう。
それでは、100年後、200年後、500年後の日本の自然はどのようになるのか、推測してみることにしましょう。人工林がそのまま放置され続けられたとしますと、スギ・ヒノキの樹齢は一般的に500年くらいと言われています(屋久杉などは特例で2000年も)ので、そのくらいの年月が経つとほとんどが枯れ、再び落葉樹の雑木林になると考えられます。落葉樹林も300年もすれば立派な常緑樹林となり、遷移が完成しますので、縄文時代のような照葉樹林に代わるでしょう。
これらの推定は、人間の手が加わらないで、現状が維持されるという条件での推論です。しかし、日本は火山国です。過去には大規模な火砕流を噴出する火山活動で九州全域の植物が死滅したこともありました。例えば阿蘇火山のカルデラが形成されたときの火砕流、あるいは鹿児島湾が形成された姶良カルデラ形成時の入戸火砕流は九州全域に及びましたし、北海道や東北のカルデラ火山が噴火した時も同様に、広範囲に及ぶ地域が火砕流に飲み込まれました。その地域では、すべての森が焼き払われ、同時に野生動物も死滅したことが知られています。そのようなことが起こる可能性は十分にあります。
また、稲作の到来のように、外国から新しい様式の文化が突然やってきて、今までの生産体制が大規模に変革され、森林が消費され尽くされるようなことが起こる可能性は全くないとは言い切れません。あるいは、SFめいてきますが、異星人の到来の可能性はないでしょうか。
いずれにせよ、人間が今後、どのように森に手を入れるようになるかが将来を決めることになるでしょう。しかし、少なくとも近い将来には、雑木林の美しさは失われていくことになることは確かなようです。悲しい推論ですね。
思うに任せて、氷河時代から今日までの森林の変遷を駆け足で見てきました。気候変動に伴って森林が大きく変化してきたこと、農業革命によって森林の環境が大きく変わってきた歴史に驚きを感じます。これらの歴史を知って、ボク自身、今ある森の見方が大きく変わりました。
これまでに長々と述べてきたことに、間違いもたくさんあると思います。それは素人に免じてお許しください。また、間違いを指摘していただけるとありがたいです。
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弥生時代の稲作農耕は大規模な自然改造だった!
縄文時代から弥生時代への変化は、人間の営みの変化であると同時に自然環境の大規模な変化でもありました。コメを作るため平野の森林を伐採し、水を引き、開田することそのものが自然改造でした。山からの水を通す用水路を作り、水が得にくい地域ではため池が作られました。そうした用水路が平野に網の目のようにしかれ、いたるところに溜池が作られていきました。これらは、大規模な土木工事で、平野の自然は姿を変えていきました。こうして、人々の生活の中心が森林が生い茂る山から、平野へと移り変わったのです。
弥生時代が始まってからこの稲作が日本の食糧生産の中心になり、なんと2000年を超える年月続いてきたのです。つい最近の高度経済成長の時代まで続いてきましたし、高度経済成長期に栄えたのは都市で、農村は稲作を中心とした農業が続いてきましたので、現代にまでそれが続いてと言ってよいと思います。この稲作農耕は自然環境の変化ばかりでなく、日本の経済や生活様式を大きく変えた、日本の全ての文化を包み込む変化の根源だったように思います。
用水路を作り、溜池を作るなどの土木工事は個々の農民では不可能でしたので、農民たちは共同で作業しました。そのためには田んぼの近くの山すそに集まって暮らすようになり、まとまった集落を作るようになりました。それは、土木工事ばかりでなく、用水の管理・補修などに細かい管理が求められました。水害対策なども必要になります。そのための寄り合いを頻繁に持つためにも、近くに住むことが必要だったのです。こうして稲作の行われた平野は、集落が点在した周囲に田んぼが広がり、溜池が各地に展開する田園風景へと変わりました。
しかし、その変化は平野だけの自然改造にとどまりませんでした。イネを作って豊かに実らせるためには、田んぼに肥料を入れなければなりません。そのため、田んぼの周辺の草を刈って堆肥を作って投入する、人糞や家畜の糞を腐熟させて投入しましたが、そればかりでなく、田んぼの周辺の山の落ち葉を堆肥に利用しました。「落ち葉掻き」と言って、稲作にとって欠かせない作業でした。それは農民にとっては重労働でした。さらには、脱穀した後に出るもみ殻を燃やして炭化させた燻炭を撒いてカリ肥料にしました。今でも収穫後の田んぼでは、燻炭を焼く煙が田んぼから立ち上がっている光景を見ます。
日本の冬は寒いですので、暖房のために薪が必要でした。そのため、山に生えている樹木を伐採して薪にしました。縄文時代には山は常緑樹(照葉樹)に覆われていましたが、それらを伐採して薪にしました。集落周辺の山の斜面は、常緑樹が伐採された後は日の光が林床に届くようになり、陽樹である落葉樹が生えるようになりました。つまり、森の遷移が中断されたのです。落葉樹の大部分は根に養分を蓄えるので、伐採してもひこばえが出てすぐに枯れることはなく、ひこばえが大きく成長して再び森となるのです。現在、雑木林を歩くと、株立ちした樹木を多く見かけます。これは、落葉樹が伐採されてひこばえが成長した結果です。これを萌芽更新と言います。森林の再生です。こうして常緑樹から落葉樹の森が形成されました。これが、いわゆる雑木林です。
農村集落では、周辺の雑木林の山で伐採地域を移動させながら定期的に皆伐し、萌芽更新による森林の回復を待って、大体20年くらいの周期で雑木林を伐採していました。時代が下がるとそれらの材木は薪ばかりでなく、炭焼きをして木炭を作り燃料にしました。昔は山の至る所に炭焼き場があり、炭焼き小屋がありました。江戸時代では、農家で炭を使うことはほとんどなく、炭を消費するのは都会の人々だったようです。しかしそれは、農家にとっては貴重な収入源でした。山の雑木林は、薪炭林だったのです。
農民は、冬の農閑期には山に薪(たきぎ)を拾いに行きました。強風が吹いた時などに落葉樹から小枝が大量に落ちます。実際に嵐の後に森に入ると小枝がたくさん落ちているのです。ですから、昔から強風が吹いているときは森には入らないことが言い伝えられています。その落ちた小枝を拾い集める作業をしたのです。日本の昔話の「おじいさんは山に芝刈りに」の世界です。囲炉裏(いろり)に小枝を燃やして煮炊きする光景を見たことがある人は多いと思います。先の述べた「落ち葉掻き」のように、農民は絶えず集落に隣接する山に入っていました。現代は、シカやイノシシが農作物を食い荒らす獣害が大問題になっていますが、昔は人が絶えず山に入っていましたので、野生の獣は人を畏れて里に近寄ることはほとんどなかったのです。
このように、薪や山の草が必要だったので、広い平野では山ではなくて平野でもかなり広い面積の森がありました。平地林です。昔は平野でも平地林が各所にありましたが、今は薪による暖房も肥料としての山の落ち葉をも必要がなくなって、平地林はほとんど姿を消しました。また、農家の屋根は茅葺(かやぶき)で、その材料を採るためにヨシやアシを河原や山にその場所を確保しました。それは萱場(かやば)と言います。村の周囲の山は河原には必ず萱場があったのです。
また、村には必ずと言ってよいほど、神社がありました。それは、五穀豊穣を家内安全を祈願し、一族の繁栄を祈る重要な施設でした。そこで村全体を見渡せる丘の上などに神社が建てられました。そこは、村を守ってくれる神様が住む場所として神聖なところでしたので、そこに生える樹木を伐採することはタブーでした。というわけで、里山林は落葉樹ばかりの疎林でしたが、神社の境内は常緑樹の森となっていたのです。いわゆる「鎮守の森」ですね。そこには」ツブラジイやアラカシ・クスノキなどの常緑の巨木が生い茂っていたのです。クスノキは、しばしばご神木と呼ばれ、寺社に巨木となっていることが多いですね。お寺の境内も神様が宿るところとして、樹木の伐採はほとんどなされませんでしたので、神社の森と同じでした。
このように稲作と結びついて周辺の山まで利用され、雑木林も今のように著しく繁茂して見通しの悪い密林ではなく、遠くまで見通せるような明るい疎林であったのです。今とは全く違う雑木林であったのですね。昔の日本の農村は、この稲作農耕と結びついた自然に囲まれた世界を、「里山」と言ってきました。田んぼと集落が広がり、周囲の雑木林が一体となった風景が「里山」です。日本の原風景と言ってもよいでしょう。
日本文化は「里山文化」です!
突然ですが、ここで日本の和歌を引用します。
「 奥山に 紅葉踏み分け鳴く鹿の
声聞くときぞ 秋は悲しき 」
上の和歌は有名な古今和歌集の歌ですね。平安時代の歌で、猿丸太夫の作です。ボクの大好きな和歌の一つです。平安時代も稲作の文化ですので、「里山」が人々の住んでいるところでした。この和歌の「奥山」というのは、「里山」と対になる言葉です。今述べたように、里山は絶えず人が入り込んでいる山でしたので、奥山というのはそれよりも奥にあって巨木になった森という意味で、鹿やイノシシが生息していた森という意味だと思います。「里山」には人を怖がって、鹿やイノシシは近ずくことはなかったのです。他の動物(サル、キツネ、タヌキなど)たちも同じです。ですから、現代の獣害の問題は、動物たちが悪いのではなく、人が山に入る機会が減ったために獣が元に戻ってきている結果です。
「紅葉踏み分け」というのは、雑木林の晩秋に落葉した落ち葉をサクサクと音を立てて鹿が歩いている光景を表現したのでしょう。その音が聞こえてきそうですね。奥山ですので、立派な道があるわけでもなく、山の小道に落ちた色とりどりの美しい落ち葉を進む光景が目に浮かびます。雑木林の秋は、紅葉の美しさに輝く光景が思い浮かびますね。
鳴く鹿というのは、秋に発情期を迎えたオスの鹿は、メスを求めて鋭い声で鳴くのです。ボクは毎日のように山に入るので、秋になると鹿の鋭い求愛の鳴き声を聞きますが、その声は森中に響き渡るほど大きな声です。この詩人は、鳴く鹿の声を聴いて、都にいる妻や恋人を思う自分をなぞらえているのでしょう。「秋は悲しき」とは、夏が植物の活動の最盛期であり、秋は冬に向かって生命力が衰えていく時期です。侘しさを思わせる季節ですね。詩人の年齢は分かりませんが、人の命のはかなさを表現しているのではないかと思いますので、このように歌う詩人はかなりの年齢に達していたのではないかと推察します。
以上のように、この詩人の歌は、里山の森の紅葉の美しさ、鹿の鳴き声などの情景描写の中に、詩人の悲しみの気持ちを投影した素晴らしい歌だと思います。和歌もそうですが、身近な自然を題材にすることが多いですね。その自然というのは、ほとんどが里山の自然です。里山の花鳥風月を題材にしています。そういう意味では、和歌は「里山文化」だと言ってよいと思います。
江戸時代に発展した俳句も同じです。とくに俳句は、「季語」を大切にしますが、季節に伴う自然・生活などを季語として俳句に取り入れるのですね。季語の大部分は里山の自然を反映しています。そういう意味では、和歌も俳句も「里山文化」と言ってよいでしょう。そういえば、日本画も里山文化と言えると思います。水墨画にしても、屏風絵にしても、掛け軸の絵にしても、浮世絵にしても、描かれる風物は花鳥風月を題材にしています。建築物も、欄間などの装飾に花鳥風月が描かれます。伝統的な農家の建築材料のほとんどは里山林を伐採して使いました。また、稲作に伴ってできる藁を使って畳を作り、草鞋(わらじ)や蓑(みの)、傘なども作りました。生活そのものが里山文化だったのですね。
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森林の歴史、時代と共に森林も変わってきた!
ここでは、森の自然は現在と変わらない自然が続いていたのではなく、時代と共に変わったいくことの極く概略を述べます。詳しく述べたらきりがありませんので。
さて、世界的規模で見た時、地球には約200万年の間に10回の氷河時代と間氷期の繰り返し(約10万年周期)が起こったと言われます。ヨーロッパ大陸の北の方や北米大陸の北の方には、今の南極に匹敵する巨大な氷河(大陸氷床)が覆っていました。それほどに大規模な気候変動がありましたので、当然、森林も大規模に変動しました。地球全体が大規模な気候変動の影響を受けています。日本も例外ではありません。
約2万年くらい前の氷期は、繰り返された最後の氷河期でありますので、最終氷期と言われます。その時代には、日本では平野にまで氷河が覆うことはありませんでしたが、日本全体が寒冷化して、高山には氷河が覆っていました。年平均気温が今より約9~10℃も低く、著しく寒冷であったのです。ですから、先の述べた森林限界は1500mも下がり、森林帯も全体に下がっていました。その時代は、平野の植物も寒冷に耐える樹種、トウヒやモミなどの針葉樹林、あるいはツンドラの草原が広がっていました。関東平野や濃尾平野がツンドラの草原だったなんて、信じられませんね。
さらに驚くべきことは、海面が現在よりも120~140mくらい下がっていて、陸地がずっと広がっていたのです。氷河というのは氷ですので、それが陸上に巨大な堆積で堆積していたのですから、海の水が少なくなった結果、海面が低下したのです。120mの等深線をもとに陸地を描いてみますと、朝鮮半島語日本列島は、陸続きのようになりました(ただし狭い海峡は存在したようです)。日本は九州・四国は本州と陸続きでしたし、北海道とは狭い海峡がありましたが、日本列島とほぼ一続きになりました。東シナ海の大部分は陸地であり、中国の大河である揚子江も黄河も九州沖の東シナ海に注いでいました。海陸の分布が変わると、それに伴った陸上の気候も変わります。
新石器農耕文化の誕生と古代文明
その後、約1.5万年前頃から次第に気温が急激に上昇し、約1万年前にはほぼ現在のような気温状況になったと言われます(晩氷期)。それまでツンドラ草原であった地域に森林が拡大していきました。森林の中で鳥などを採るために弓矢が使われるようになった(矢じりがたくさん出土)時代です。
約1万年前、人類の歴史では、旧石器時代から新石器時代に移り変わります。約1万年前に中近東地域(今のイスラエルを中心とした地域)で、小麦や大麦栽培を中心とする農耕文化が始まります(新石器農耕文化)。それまでの狩猟・採取の文化から農耕文化へと移り変わり、その結果人々が使う道具がそれまでの打製石器から磨製石器が作られるようになりました。そのような変化も、温暖化した気候の影響が原因でもあります。作物栽培が可能になるのは、気温が高くて湿潤な気候が必要です。農耕によって得られた食料は、それまでの不安定な狩猟・採取の時代には考えられないほど革命的な食糧革命をもたらしました。その農耕文化が、中近東地域から全世界に広まった行きました。
約6000年くらい前から、いわゆる古代文明が起こります。古代エジプト文明、メソポタミア文明、インダス文明、古代中国文明です。それは、農耕文明によってもたらされた富によって築かれたのです。いずれも、ナイル川、チグリス・ユウフラテス川、インダス川、黄河など大河のほとりに、ほぼ同時期に誕生し、強大な国家権力が誕生しました。なぜ6000年くらい前なのでしょうか? のちに述べるヒプシサーマル期の温暖化が影響しています。
約1万年前後には、日本では縄文時代が始まります。正確には1.2万年くらい前から縄文草創期が始まります。それまでの打製石器から土器が使われるように変化したのです。食べ物を貯蔵したり煮炊きしたりするのに土器を使ったのですね。これは、日本独特の文化で、ヨーロッパでの土器の使用はずっと後のことです。このころの西南日本の大部分は、湿潤温暖な気候条件のもとに暖温帯の森林におおわれるようになりました。森林の木の実を食料にしていましたので、土器が必要となったのです。縄文人は、ほとんど森の中に住んでいたのです。縄文早期から中期の遺跡の、青森県に発見された三内丸山遺跡では、クリの栽培がおこなわれていたことが明らかにされています。そこは日本列島の北の方ですので、おそらく冷温帯の落葉広葉樹林の森であったと推定されています。
その後、約6000年前をピークに今よりも平均気温が2~3℃ほど高くなり、温暖な時期が訪れます(縄文時代の前期から中期にかけての時代)。ヒプシサーマル期と呼ばれています。その当時は、常緑広葉樹林(照葉樹林)が広がっていました。縄文人は、常緑の巨木、ツブラジイの木の実(椎の実)を食料にしていたことが明らかにされています。
稲作農耕文化の到来(弥生時代)
約2300年前頃に、大陸から稲作文化が到来し、いわゆる弥生時代が始まります。森林の中に暮らしていた人々は、稲作に必要な水が得られる平野の土地に開田し始めました。平野はそれまで照葉樹林の森に覆われていましたが、それらを伐採し、川から水を引いて田んぼを作っていったのです。平野の大部分が水田化したのにどのくらいの時間がかかったかは知りませんが、途方もない労力と時間をかけたと推定されます。とにかく、水のかかる平野の土地は、ほとんどの森林は伐採された開田されました。この開田によって定期的にコメが入手できるようになり、それまでの狩猟・採取に頼っていた人々の不安定な食生活は一変し、安定した食料が得られるようになったのです。それは革命的な生活の変化でした。そこに古代の権力が発生したのです。
というわけで、縄文時代から弥生時代への変化は、自然の森林をも大規模に変化させました。人類の技術の進歩とともに、自然(森林)もおおきく姿を変えていったのです。
さて、その後はどのように変化したのでしょうか? それは次回に述べることにしましょう。
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日本の国土は南北に細長く、高い山々もあり、それらの地理的(気候的)な要因で、森林の様相は地域によって大きく異なります。中部地方は、標高が高いので、標高の低いところから高い方へと気温が低下するために、森林の様相が垂直的に変化していきます。それを森林帯と言いますが、その名称はいろいろあって、統一した名前はありません。
生態学者の吉良竜夫さんが提唱した、植生の変化と気温との相関関係を表すための指標として、暖かさの指数および寒さの指数があります。あわせて温量指数とも呼ばれます。一般的に、植物の生育には月平均気温で摂氏5度以上が必要とされます。このことから、温帯における植生の分布には、それより高温になる期間とその温度の高さがどの程度になるかが大きく影響すると考えられるので、それを定量化することを試みたものです。大変優れた研究で、生態学の基本的知識とされています。
具体的には、ある地域の各月の平均気温を取り、月平均気温5度を基準として、各月の平均気温の5度との差を累積します。平均気温が5度より高い月の累積が暖かさの指数であり、5度より低い月の累積が寒さの指数です(5度以上と5度以下を相殺するのではなく、別々に累積する)。
吉良氏は、亜熱帯から高山まで、それぞれの樹種がどの高度に分布するかを調査し、植生が急激に変わる境界を境に植生帯を設定し、それと音量指数との関係を調べたのです。吉良氏に分類による植生帯別に音量指数を示すと下のようになります。
熱帯多雨林  暖かさの指数240以上
亜熱帯多雨林  暖かさの指数180~240
照葉樹林  暖かさの指数180~85かつ寒さの指数10(または15)以下
中間温帯林  暖かさの指数180~85かつ寒さの指数10(または15)以上
落葉広葉樹林  暖かさの指数85~45
針広混交林(北海道)  暖かさの指数60~45
亜高山帯針葉樹林  暖かさの指数45~15
高山帯  暖かさの指数15以下
なお、本来は降水量の大小も植生と大きな関係があるはずですが、日本ではどこでも充分な降水量があるため、条件の差としては意味をもたないと考えられます。
吉良氏の森林帯区分は、例えば落葉広葉樹林帯と中間温帯林を区別していますが、その区別は必要ないとする研究者もいて冷温帯とまとめてます。亜高山帯針葉樹林帯と針広混交林も、亜寒帯林と統一していることが多いようです。
中部山岳地帯を例にとると、標高500mよりも低い山地では、暖温帯あるいは丘陵帯などと呼ばれ、そこでの極相林はシイやカシ類などの常緑樹を主体とする森林(照葉樹林)です。岡崎や豊田市、豊橋や新城市の平野に隣接する丘陵地や山地は、この森林帯に属します。後に詳しく述べるように、この地域の里山林では、人手が入って樹木を伐採し続けてきましたので、落葉樹が多いです。
標高500~1500mの地帯は、冷温帯あるいは山地帯と呼ばれ、ブナ林を中心とする落葉広葉樹林となります。深い谷を除く作手の高原状の地域は、標高500~700mでこの森林帯に属します。ブナ林はありませんが(文殊山にブナの巨木があるだけです)、コナラ・ヤマザクラを中心とする落葉樹が大半を占めます(後述)。1500m以上の山地になりますと、トウヒ・シラビソ・コメツガなどの針葉樹が卓越します。信州を旅した時、シラビソ高原に行きましたが、その山地に見られたシラビソやトウヒの針葉樹は美しかったです。落葉樹では、カラマツ・カエデ類が繁茂します。これを亜高山帯と言います。
以上は、森林の垂直方向の変化を見たものですが、南北の細長い日本列島の森林の水平変化にも同様の変化が見られます。北の方は寒いですので、それに見合った森林が繁茂します。北海道の北の方では、亜寒帯針葉樹林が繁茂します。大分前に北海道の礼文島に旅した時に、高山にしか見られない高山植物が標高の低い平地に存在しているのを見て驚いたことがあります。森林限界は、中部地方では標高2500mくらいですが、北に行くにつれた低下し、東北地方では1500mくらいになり、北海道の最北端では0mになっています。同様に他の森林帯も、その標高が北に行くにつれて低くなっていきます。
ボクが住んでいる旧作手村は、深い谷を除くとおよそ標高500~700mですから、森林帯で言うと、冷温帯あるいは山地帯に相当し、落葉広葉樹林帯になります。標高の低い岡崎のような暖温帯林と比べると、岡崎でどこにでも見られる常緑樹の高木であるアラカシやツブラジイは、作手ではほとんど見られません。落葉樹でも、作手でたくさん見られるシロモジは、岡崎では見られません。岡崎で見られる落葉高木のアベマキは、作手では見たことがありません。森林帯の違いによって生息する植物の種類が異なるのですね。この辺をこの地域で詳しく調べてみると、面白いかもしれません
植物の種類があまり変わらない安定した状態のことを極相と言うことは、先に触れました。この極相としてあらわれてくる森林のグループを地図に描いてみますと、おおよそ一年間の平均気温(これを年平均気温と言います)の等しい線を結んだ線と一致します。それで、年平均気温の線を利用して日本の森林帯を4つに区分することができます。このように極相の違いで森林を区別したものを森林帯と言います。
亜寒帯   6℃以下  北海道東北部
エゾマツ・トドマツの針葉樹林 カンバ類・ミズナラ・イヤタカエデ・カツラなどの落葉広葉樹とエゾマツ・トドマツが混じった森林
冷温帯林または温帯林 6℃から13℃  北海道西南部から東北の宮城県あたりまで
ただし、標高の高い所を入れると長野あたりまで
ブナ・ミズナラ・イタヤカエデ・トチノキ・カツラなどの他種類の落葉広葉樹が生えています
暖温帯林(温帯林)      13℃から21℃ 福島県から九州まで          シイ類やカシ類
常緑広葉樹が極相となっている。
亜熱帯林                21℃以上           小笠原諸島や沖縄などの南西諸島
ガジマル・アコウ・ビロウ・木生(もくせい)シダ類が生えている
これを分布図として表したのが下の図です。亜熱帯林は、鹿児島県以南に分布します。図には示されていませんが、沖縄本島をはじめとする琉球列島も亜熱帯林が繁茂します。暖温帯林は、関東地方から西の西南日本に広く広く分布します。冷温帯林は、東北地方や北海道の西部に分布します。北海道北東部や山地の高いところには、亜寒帯林が分布します。
それぞれの森林帯によって極相となる森林の様相も違ってきます。上に述べた森林帯の樹種が、その森林帯の極相林を構成します。
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あけましておめでとうございます!今年はサザンカの花がいっぱい!
新年、明けましておめでとうございます。
引き続き、下手なブログを見てくださり、ありがとうございます。今年も、続けて作手の自然をご紹介したいと思います。ご教示をお願いいたします。
さて、2週間ほど前、作手の家の近所を散歩した時の写真をお見せします。
下は、2年ほど前から工事をしている林道の工事現場の様子を写したものです。大分先の方まで道路が作られましたが、遅々として工事が進んでいるとは言えません。かなり起伏のある土地ですので、工事が大変なのでしょう。手前は、菅沼川ですので、それに掛かる橋はまだ作られていません。工事の最後になるのでしょうか。
今年は、サザンカの花が良くついています。下は、民家の庭先のサザンカですが、花がいっぱい付いています。わが庭のサザンカもいっぱい咲いています。
下の写真の花は、何でしょうか。ヒメジオンかもしれません。ピンク色の花弁がきれいですね。
道端にリンドウの花が咲いていました。こんな季節になっても、まだ花を咲かせるのですね。
下は、マンリョウです。赤い実が下の方について、きれいです。
下の写真は、イチジクです。栽培しているのでしょうか。実が付いていますが、収穫はまだなのでしょうか。
アオキに赤い実が付いています。アオキは常緑低木で、コナラなどの落葉広葉樹の下ばえとしてよく生えているのが見られます。人工林の下にも生えていますね。常緑ですので、光がそれほどなくても成長するのですね。赤い実がきれいです。
下は、ヤブコウジです。地を這うように枝が伸び、そこに真っ赤な実が付きます。その赤い実がきれいなのですね。
真っ赤な実がいっぱい付いたウメモドキがありました。実の数の多さにびっくりですね。
下は、ベニバナボロギクです。頭花の部分が赤いのが特徴で、それが白いのはダンドボロギクです。両方とも頭花が咲き終わると、白い穂を出して風に吹かれて飛び散り、種を散布します。
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カテゴリ : 作手の自然
ちょっと別の角度から、自然を考える!森林の遷移について
12月の終わりになりました。しばらくブログをアップしていないのは、紹介すべき自然がほとんどなくなってしまったからです。冬は、植物の活動は休止します。残っている木の実を見るくらいしかありません。つまり、ブログのネタがないのです。その間、ちょっと別の角度から森林の自然について、何回かに分けて話題を提供してみたいと思います。
このところずっと、作手や岡崎の野山を歩いて目についた植物をご紹介する形でブログを書いてきました。ボクの知らない植物がいかに多いか、痛感しているところです。自然に詳しい人は、どんな植物でも名前が出てきて、その生態を知っておられるのですね。うらやましいと思います。野山を散歩する楽しみは、樹木や草の花々の美しさに出会うことでしょうね。花ばかりでなく、姿かたち、実や冬芽の美しさにも感動します。それらの感動をお伝えしたくて、ブログを書いているわけです。名前が分かると、図鑑などでその植物の詳しい特徴や生息環境など生態を知ることができますので、名前の同定がとても大事になるわけです。
でも、そればかりでは、自然の今を十分に理解したとは言えません。別の角度から自然の成り立ちを考えてみたいと思います。今回は、生態学の基本として言われていることに、森林の遷移という考えがあります。目の前の森が、遷移のどの段階にあるかを知ることはとても重要だと思いますので、素人の聞きかじりですが、ボクの下手な文章を書いてみたいと思います。
森の出発点とは? 裸地から草原、灌木へ
自然は、大規模な山崩れが起こったり、あるいは大規模な山火事が起こったりすることがあります。そこには植物はほとんどなくなり、岩や土砂が積もった裸地が出現します。あるいは大規模な火山活動で溶岩や火砕流が堆積すれば、地表に植物がなくなり、ほとんど裸地になります。海岸地域では、津波が襲うと大半の家屋と森林が押し流され、裸地状態になります。5年前の東北地方を襲った巨大津波を思い起こしてください。津波が襲ったところは、根こそぎ森林が破壊されました。それらが、森の移り変わりの初期状態(出発点)と言ってもよいでしょう。
最初はそうであっても、年月が経つにつれて、森が出現します。富士山でも他の火山でも、噴火当初は全くの裸地状態であったのに、今はほとんどの山体が森林に覆われています。砂漠のような植物が全くない環境であっても、雨が降る状態の気候に変化すれば、植物が生えてきます。裸地から森へと、植物はどのように移り変わっていくのでしょうか。
たとえ裸地であっても、そこに他の地域からの種が飛んできて、土壌と水分があれば発芽して草が生えてきます。溶岩などであれば岩石が固くて土壌がないので、種は発芽しません。そのようなところでは苔など地衣類がつくだけです。地衣類が付いて増えれば、雨水を蓄えますので、草の種子は発芽できるようになります。昔、「浅間山の鬼押し出し」を歩いたことがありますが、330年(1783年)ほど前の大規模噴火で流れ出した鬼押し出し溶岩流の原野が広がっていました。荒涼とした風景ですが、溶岩の窪みには草本や灌木が生えていました。300年少々しか経っていないのに、植物が生育しているのです。おそらく1000年も経たないうちに、立派な森とは言えなくても、森林が成立することでしょう。
日本は温帯に属していますので、夏と冬の気温の変化は大きいですし、毎日の気温変化も大きいです。すると裸地になっている硬い岩石も、気温変化で次第にボロボロに風化していきます。それに雨が降って鉱物が化学的に分解され、土壌が形成されていきます。三河地方は花崗岩地域が多いですが、新しい道路の切り割りなど花崗岩が露出しますが、10年も経たないうちに岩石の表面はボロボロになり、植物や樹木が生えてきます。
草が繁茂するいうことは、毎年草は枯れますので、土壌に有機物が供給されるということです。最初は一年ごとに生え変わる一年草の草原が形成され、年を経るにつれて次第に多年草の草原に代わっていきます。多年草というのは、根が何年も枯れないで何年か毎年植物が成長する草本を言います。風化作用で生じた土も、有機物が無ければ植物は育ちません。草の繁茂する量が多いほど、土壌が豊かになり、樹木でも成長することができるようになります。さらに灌木や、乾燥した場所でも土壌が乏しいところでも生えるアカマツのような植物が生えてきます。荒れ地にアカマツが生えている風景を見たことがあると思います。さらに土壌が豊かになると、いろいろの種類の灌木が生えてきます。
遷移の初期には、土壌が十分に成熟していませんので、樹木は育ちません。しかし、乾燥した土地にでも耐えられる樹種があります。上の述べたアカマツもそうですし、ヤシャブシなどは、乾燥した土地にも生育できる種で、他の樹木に先だった生える木という意味のパイオニア・プラント(先駆植物)と呼ばれます。ヤシャブシなどは、道路の切り割りなど新しく裸地になったところにも生えはじめ、成長が早いですのですぐに大きな樹木に成長し、大量の落ち葉を降らせます。こうして土壌に有機物が供給されるのです。
20年ほど前、大雨で山崩れが多発した地域を歩いたことがあります。山崩れから数年たっていましたが、崩壊地にハリエンジュ(ニセアカシア)が生えていました。それもほとんどすべての崩壊地に生えていたのです。ハリエンジュも荒れ地に真っ先に生えてくる種で、マメ科の植物は根粒菌を伴うので土中の窒素を固定し、荒れ地でも成長するのだそうです。これもパイオニアプラントです。
ネットで調べてみたら、他にもたくさんあることを知りました。アカメガシワ、クサギ、カラスザンショウ、シラカバ、ヤマハンノキ、ネムノキなどです。そういえば、ネムノキはマメ科の樹木でした。また、カラスザンショウが一面に生えている山を見たことがありますが、その場所はかつて崩壊地だったのでしょう。アカメガシワもシラカバも至る所に生えていますね。それも先駆植物だったのですね。そういう先駆植物がたくさんあるのにびっくりしました。これらはみな陽樹ですので、周囲の樹木が生い茂るようになると光が地表まで届きにくくなるので、実生が育たなくなります。
草原から落葉樹(陽樹)の森へ
さらに年月が経つと、大きな樹木が生長できるようになります。大きな樹木が育つ前は、灌木程度の木本と草本ばかりですので、太陽の光が地表に豊かに注ぎます。光を受けて育つ樹木を陽樹と言います。植物の大部分は光合成によって成長していきますので、光がないところでは育ちません。落葉樹のほとんどは陽樹です。そのうちにコナラやヤマザクラなど、背が高くて樹冠の大きな高木になる樹木も生えてきます。
しかしこれらの落葉高木は、葉が薄いことと葉の密度が低いので日の光を通し、地表にまで十分に光が届きます。そのため樹木から落ちた実は発芽して、光を受けて成長していきます。そのうちに他の陽樹も生えるようになって、落葉樹の森が豊かに成立していきます。このような状態が長く続くと、シロモジ、タカノツメ、ヌルデ、コシアブラ、ホオノキなどの中・高木の落葉樹が森を豊かにしてくれます。いずれも落葉ですので、秋には紅葉・黄葉が美しい森になります。
しかし、樹木が成長するにしたがって、林床は次第に光が届きにくくなりますので、大きく成長する落葉樹は少なくなっていきます。
落葉樹の森は、秋に落ち葉を大量に落とします。小枝も落とします。ということは、土壌がさらに豊かになるということです。そうすると、その落葉の森にも常緑樹が生えるようになります。岡崎や作手では、ヒサカキ、アセビ、イヌツゲ、ソヨゴ、ヤブツバキなどの常緑低木が、コナラやヤマザクラの高木の下生えとして成長しています。これらの常緑樹は陰樹と呼ばれ、光が少なくても育ちます(全く光がないところでは育つことはありませんが・・・・)。
岡崎など標高の低い地域(標高300m以下)の森には、陰樹としてアラカシやツブラジイなどの常緑高木が成長していきます。これらの常緑樹は、葉が厚くできていて葉の密度も濃いので光を通しにくくなっているうえに、背が高く樹冠の大きな樹木になりますので、太陽の光を遮り、その下では光があまり届かす、暗い森になります。それらの常緑高木が優勢な森になっていくと、地表に太陽の光が届きにくくなり、コナラ・ヤマザクラなどの陽樹は成長しにくくなります。こうして、森は次第に落葉広葉樹から常緑樹の森に遷移していくのです。
常緑樹というと年中緑の葉が付いていると思いがちですが、実際は毎年葉の三分の1くらいは枯れて落葉します。このようなサイクルが繰り返されますので、それらの落葉によって森の土壌がさらに豊かになり、常緑の森が維持されます。常緑樹が森の樹冠の大半を占めるようになると、陽樹である落葉樹は成長できなくなり、落葉樹は姿を消していき、各種の常緑樹が多様性を見せ、多様な種類の常緑樹が大半の森になっていきます。このようにして植物の種類があまり変わらない安定した状態のことを極相(クライマックス)と言い、そのような森を極相林と言います。原生林などと言ったりもします。森林の遷移の最終段階です。
以上のように、暖温帯林では、裸地から落葉の森、さらに常緑の森へ、そして極相林へと自然に移り変わっていきます。極相林になるまでには長い年月が必要ですが、土地の条件によって違いがありますが、日本の暖温帯林では300年とか500年くらいかかるだろうと言われています。つまり500年くらい人手が入らず、自然の遷移が続いて植物相が安定して初めて極相林と言えるのです。
大規模な土石流や火山活動による溶岩の流出や火砕流の堆積が起こった場所では、そこには土壌がないために、植物が入りにくい環境になります。そのような場所では、蘚苔類から遷移が始まります。そのような森林の遷移を一次遷移と言います。それに対して、大規模な山火事の場合には、あるいは人間の伐採で森林はなくなっても土壌は残っていますので、その後の遷移は急速に進みます。これを二次遷移と言います。一次遷移の原因となる火山活動や大規模の山崩れは、局地的あり、まれにしか起こらない現象ですので、二次遷移の場合が大半です。
このような森の遷移がセオリーどおりに進行するとは限りません。通常の遷移の進行が攪乱される、あるいは妨げられることがあります。大規模の山火事が起こったりすると、再び裸地状態に戻ります。あるいは、人間が森林を伐採しても同じことが起こります。遷移が中断してしまうのです。常緑の森でも、時々森の巨木が倒れることがあります。病害虫に侵されたりすると巨木が倒壊し、そこには地表まで光が注ぐようになり、常緑林の中に落葉樹林がスポットのように育つことがあります。例えば、鹿が樹皮を食べてしまい、トウヒの森が枯死することもあると聞きました。原因には違いがありますが、攪乱されて森が変質するような森林が大部分なのであって、極相林なんて本当は存在しないのだ、という意見もあります。
長くなりますので、次回に回します。次回は日本の森林帯について話題にします。
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カテゴリ : 雑木林の自然
ネジキ、タカノツメの紅葉・黄葉が美しい!
岡崎の道根往還を歩いた続きです。下の写真は、クサギです。赤い花序が、まるで赤い花が咲いたようです。黒い実もついています。
下は、ヒサカキの枝下にびっしりと黒い実が付いている様子を写した写真です。どこにも見られるありふれた常緑低木ですね。夏に白い花がいっぱい枝下のつきます。
下は、ネジキの紅葉を写した写真です。ネジキがこんなに美しい紅葉になるなんて、知りませんでした。幹の木肌の縦じわがねじれているのでその名が付いたと言われています。冬芽も赤くてきれいなのですね。
大きな枯れ木にオレンジ色のサルノコシカケがびっしりと付いていました。この種に限らず、キノコ類はどうして枯れ木に着くのでしょうか。シイタケ栽培でも、伐採したコナラなどのホダギに菌を植えて作りますね。その理屈を知りたいですので、ご存知の方は教えてください。
タカノツメの黄葉がきれいでした。三枚セット(3出複葉)の葉が特徴で、下の写真のように黄色く黄葉するのですね。それが美しいのです。一粒だけ赤い実が残っていました。
次は、作手の開成地区での観察です。今の季節、ナンテンに赤い実がいっぱい付いていてとてもきれいです。写真に見るように、葉も紅葉しています。我が家にも、他の民家にもほとんどの家に植えられています。正月の飾りに使うからでしょう。縁起物なのですね。
今の季節、道端に下の写真のアメリカセンダングサがいっぱい咲いています。黄色い頭花が終わると、針のような種がクッツキ虫となって動物について運ばれるのですね。
我が家の対岸のイロハモミジの紅葉もほぼ終わりました。葉を落とした後は、赤い枝先が、遠目にはピンク色に輝きます。それもきれいです。
まだ残っていた個体もありました。紅葉が美しいです。
前に、今年はムラサキシキブの実がほとんど見ないことをお話しましたが、この沿道で下の写真のムラサキシキブの実を見ました。でも、実の数は少ないです。淡い紫色の実が美しいですね。
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カテゴリ : 岡崎の自然
冬に花が咲くサザンカ!サンショウの実は黒い真珠!
いつもの散歩道、開成地区への道を歩いていたら、下の写真のマユミに出会いました。実が割れて中から真っ赤な種が見えます。きれいですね。
川の向こうの丘陵の尾根は、雑木林であることが分かりますね。その下の斜面は、スギやヒノキの人工林です。作手に限らず、多くの地域で、尾根付近は雑木林になっていることが多いのです。1950年代から始まった拡大造林の時代に、農林省の莫大な補助金予算で植林が奨励されました。日本の人工林はその時代以降に大規模に造林されました。作手もその例外ではありません。それまでも、雑木林(自然林)を伐採してスギ・ヒノキを植えていった(寒い地方ではカラマツ)のですが、山の性質を知っている農家の人は、尾根付近は山崩れが起こりやすいので、雑木林を残してスギ・ヒノキを植えなかったのです。
というのは、スギ・ヒノキは根が深く張らないのに対して、雑木林のコナラなどの広葉樹は根が深く張るので山崩れが起こりにくいのです。そういう山の性質をよく知っている農民は、植林するのに尾根付近の雑木林を残したのです。下の写真の景色は、そのことをよく物語っていますね。
また、スギは水分の多い土壌を好みますので、沢沿いあるいは斜面の下の方に植え、ヒノキは斜面の上の方に植えました。必ずしもすべてのやまでそのような植え方をしているとは限りませんが、大方そのようになっています。こんなことも、知っていると森の景色を見る参考になりますね。
今年は、我が家の植え込みに植えたサザンカの花がとくに多く咲きました。今は、数10個の花が咲いています。つぼみもたくさんついています。どうしてなのでしょうか。実も生り年とそうでない年があるように、花も同じなのかもしれません。でも、サザンカは晩秋から花が咲きだし、冬中咲いています。普通の樹木は、春や夏に花が咲き、秋に実が生るのが一般的ですね。冬に花を付けている植物は極めて希です。サザンカは反対なのです。これはなぜなのでしょうか。
下も、庭に植えたサザンカですが、花の色はピンクです。これもきれいです。この木も花がいっぱい付いています。
林道を歩いていたら、ホオジロの群れがやってきました。最近小鳥に出会うことがなかったので、嬉しかったです。
今の季節、どこにでもノコンギクが咲いています。菊の仲間はたくさんの種類があって区別しにくいのですね。ノコンギクの花と同時に、葉の特徴を捉えるように写真を写しました。葉の鋸歯が大きいのですね。
下は、サンショウの実です。真っ黒で光沢があり、美しいです。まるで黒い真珠のようです。よく見ると、外側の殻が割れて黒い実が出ているのですね。黒いのは種かもしれません。
お隣の家の庭に、きれいなピンク色の花を付けた植物がありました。細かな鋸歯のある大木は葉が目立ちます。久しく名前が分からなかったのですが、このブログの読者に教えていただきました。ヒマラヤユキノシタと言うのです。息子さんが沖縄に行った時のお土産に植えていった、と言います。珍しい種ですね。
シロモジはこの地方で最も個体数が多い樹種ですが、ふつうは黄色い黄葉になるのですが、この個体はオレンジ色の紅葉なのです。黄葉と言ったらよいのか、黄葉が正しいのか分かりませんね。美しい紅葉です。
下は、タカノツメの黄葉を写しました。淡い黄色の葉が美しいです。
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紅葉の色比べ!カツラ、コシアブラ、カラマツ、シロモジ、ウリカエデ、イロハモミジなど!
下は、庭の黄葉です。きれいになりました。真ん中の黄色がカツラの黄葉です。右手奥がシロモジです。左端の針葉樹はカラマツです。我が家は、黄色ばっかりです。近所を散歩しながら、いろいろの樹木の紅葉を撮影してきました。
カツラの黄葉も、詳しく見ると、葉の色が黄色一色ではなく、淡いピンク、緑色、葉脈が浮き出ているものもあります。面白いですね。
下は、コシアブラの黄葉です。5枚の丸い葉が特徴ですね。葉の色はほとんど白ですね。やや黄色が入っているでしょうか。白い黄葉なんて見たことがありません。
下は、タカノツメの黄葉です。3枚セット(3出複葉)の葉が特徴です。黄色が濃くてきれいですね。タカノツメは作手にもありますが、岡崎では個体数がすごく多いです。作手ではシロモジの個体数が多いのですが、その違いはおそらく気候的な要因でしょう。
下は、オオモミジの黄葉です。オオモミジは、イロハモミジのように葉が小さくはなく(約5cm以下)、かなり大きいのです。こんなきれいな黄葉になるとは思いませんでした。
シロモジの黄葉は、一般に黄色ですが、下は、かなり茶色っぽいのです。同じ樹種でも黄葉の色はかなり違うのですね。枝先についているのは花芽だろうと思います。
下は、イロハモミジの紅葉です。きれいです。赤と黄色のコラボレーションがきれいなのですね。
別の木ですが、赤と黄色の配色が美しいです。枝の先端付近が赤くなっています。だから、下の方の枝の葉が黄色なのですね。何という美しさでしょうか。
下は、ウリカエデの紅葉です。これも、赤い葉と黄色い葉が共存しています。これもきれいですね。
下は、ヤマウルシの紅葉です。これは、すべての葉が赤ですね。でも、黄色の葉も入っています。赤と言っても、紫がかった赤と言ったらよいのでしょうか。植物の色を言葉で表現するのはとても難しいです。
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面の木園地は紅葉を見に行きましたが、紅葉は盛りを過ぎていました!
11月17日、先週の木曜日に、面の木園地に行きました。紅葉を見るためです。三人の友達を誘って楽しく行ってきました。ところが、紅葉の盛りは過ぎ、葉を落としている樹木が多く、紅葉を楽しむほどではなかったことが悔やまれます。それでも、目立っている樹木の紅葉を撮影してきました。
下の写真のように、ガマズミが実だけになって(大分葉を落として)いる光景は見事でした。
ウメモドキも同じでした。下の写真のように、葉はほとんどなく、赤い実だけが輝いていました。美しいですね。
黄葉が美しかったのは、下の写真のダンコウバイです。これは赤い葉ではなく、黄色い葉で黄葉です。濃い黄色の色が美しいです。実のようなものが付いていますが、花芽だと思います。
下の写真の赤と黄色の紅葉は、ドウダンツツジです。紅葉と黄葉が共存しているのですね。
下のメギも紅葉がきれいでした。鋭い刺があり、真っ赤な実を付けていました。葉と実の赤が同じなので、見分けがつきませんね。でも、実は光沢があるので分かります。
下は、サワダツだろうと思います。同じように葉は紅葉していますが、一粒だけ赤い実が付いていました。
我が家に帰ってきたら、田んぼを隔てた対岸の川沿いに、イロハモミジが見事な紅葉を迎えていました。作手は、この時期が紅葉の最盛期なのです。今は、それから10日近く経っていますので、作手の紅葉は盛りを過ぎてきて、葉の色の鮮やかさがなくなってきています。
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カテゴリ : 周辺の自然
coppice(雑木林)
Author:森楽、flutevioline
退職後、都会生活ばかりだったボクにとって田舎の自然豊かな里山の生活は、新しい発見の連続で楽しい! 自然の写真が満載です! また、こんな老い生き方があることを示したみたい!
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text:
猫カフェ&嵐 in 名古屋
[2012.01.24]投稿者:さるるん@ロシア
年末年始に一時帰国しておりました。今回は東京近辺や実家がある函館だけではなく、名古屋にも足を延ばしました。嵐のコンサート@ナゴヤドームに行くためです。もう何年も行きたいと思いながらも、帰国のタイミングと合わなかったり、チケットが入手できなかったりして行けずにいた嵐のライブ。ついに行けました。
コンサートは1月8日(日曜日)。
前日のうちに娘と飛行機で函館から名古屋へ。小腹がすいたので、空港駅の喫茶店に入ると、メニューに「小倉トースト」なるものが。名古屋名物なのですね。初めて食べました。ロシア在住の身には、ふかふかの厚切りトーストというだけでも幸せなのに、これに小倉あんと生クリームをのせて食べるなんて、もう夢の世界。娘と二人で大感激していました。
夕方、東京方面から新幹線で名古屋入りした妹と合流し、夜はあれこれ食べられそうな居酒屋へ。味噌串カツが美味でした。
その後、ホテルに戻って翻訳作業を。10日納品の翻訳案件を抱えていたのです。名古屋入りの前に終わらせる予定が、実家滞在中、なかなか翻訳作業の時間を確保できなくて。
コンサート当日の朝食はコメダ珈琲店でモーニングセットを。名物のシロノワール(温かいふわふわのデニッシュパンにソフトクリームがのっている)もいただきました。
開場時間まで、猫カフェで過ごしました。前日ホテル周辺を散策したときに娘が目ざとく見つけたお店で、確認したら、娘が猫と遊んでいる間、私はPCを使って作業をしていても構わない(電源もお借りできる)ということだったので。店内は、下の写真のような雰囲気です。
私は隅っこのテーブルで翻訳作業。後も横も壁でプライバシーが確保できる絶好の作業環境です。
作業を中断して娘の写真を撮っていたら、PCの前のトラ猫ちゃんがこの後、キーボードの上に。
5555555555555555555555555555555555555555
という数字が並んでいました。
写真撮影の間は、PCを閉じておくことにしたら、今後は閉じたPCの上に別のにゃんこが乗っていました。
それでも、作業は進み、娘も楽しいひとときを過ごせたので、この猫カフェに大感謝です。
(ちなみに妹は近所を散策し、昼食をとるお店を物色していました)
遅い昼食に味噌煮込みうどんをいただいて、いざ会場へ。
嵐がステージに登場したときには、「うわ〜、本物だ!」と思いました。初めてのライブということもあり、つい自分のひいきの大野くんばかりに目がいって、全体を見る余裕がありませんでしたが、踊っているときの大野くんのターンの華麗さ、何気ない動作でも足の動きが美しいことに感激しました。これが、見たかったんです! 「迷宮ラブソング」の跪き執事ダンスも生で見られて大満足。
ツアータイトルになっている「Beautiful World」というアルバムは、震災で被害に遭った人々に寄り添いたい、復興の力になりたいという嵐のメンバーの思いを強く感じるアルバムで、ライブにもそれがあらわれていました。
曲の中では、「ふるさと」が一番心にしみました。おととしの紅白歌合戦のときに作られた曲ですが、震災後に嵐が支援イベントで歌ったこともあり、特別な思いのこもった曲に育ちました。 アルバムの中で私が特に好きな「negai」も「どこにでもある唄」(ニノのソロ)も震災を強く意識した曲ですが、とても良かったです。
約3時間のライブ、楽しかったです。私の仕事の相棒であるPCもコンサート会場に一緒に行ったことだし、今年も嵐にパワーをもらいつつ、仕事をがんばろうと思います。
ちなみに、今日は私の誕生日。PCを開けると、嵐からHappy Birthdayのビデオメッセージが届いていたので、朝からテンションが上がりました!
この通訳・翻訳者リレーブログは、毎月第1週がいぬさん、第2週がさるるん@ロシア、第3週がぺこたんさん、第4週がみなみさんが担当しています。今月はイレギュラーになりましたが、来月からまたいつもの順番で登場予定です。
クリスマスイブには・・・
[2011.12.15]投稿者:さるるん@ロシア
今年も残すところ、あとわずか。もうすぐクリスマスですね。モスクワでも、街のいたるところに、ヨールカ(クリスマスツリー)が飾られています。と言っても、ロシア(正教)のクリスマスは1月7日で、ヨールカの存在は門松兼クリスマスツリーといった感じでしょうか。
下の写真は、コンセルバトーリヤ(モスクワ音楽院)でのコンサートの帰り道に撮ったヨールカです。バックの塔は、クレムリンのもの。
今年のクリスマスイブは、大好きなピアニスト、アレクサンドル・コブリンのリサイタルを楽しんでくる予定です。まあ、12月24日は、冒頭に書いたとおり、ロシア人にとってはイブでも何でもない、ただの土曜日なのですが。
ただし、今年は12月24日に、また大規模なデモが予定されています。日本でも報道されているとおり、ロシアでは12月4日の下院選挙の“不正疑惑”への抗議デモが活発化しています。12月10日のデモには、当局発表によれば2万5千人、主催者発表によれば10万人(差が大きすぎ)が参加。そのときに拘留されたリーダー格の人たちが釈放されるのが24日なのです。
ソ連崩壊後、このような規模の反政府デモが起きたのは初めてです。もともとは、9月という早い段階で、メドベージェフが次期大統領候補は自分ではなくプーチンだと発表したことに反発したもののようです。12月の下院選も、3月の大統領選も形ばかり、民主主義とは名ばかりじゃないかと。ロシアのフツーの人々がこういう行動を取ったことは、驚きでした。
ちなみに、プーチンは、米国がこうした動きをあおったと批判しています。(あり得ないことではないけれど・・・)
それでも、今のロシアに、プーチン以外に有力な大統領候補はいません。
24日は、リサイタルに行くときにデモに巻き込まれないようにせねば。
[2011.11.11]投稿者:さるるん@ロシア
このところのモスクワは、気温零度前後で、小雪が舞う日もあります。長い冬が始まりました。さて、この冬は暖冬になるのか、厳冬になるのか。
2011年11月11日は「1」並びの日ということで、韓国ではこの日に帝王切開での出産を希望する妊婦さんが多かったというニュースを目にしました。住民登録番号が生年月日で始まるので、我が子に「1」並びの縁起の良い番号を持たせたいということのようです。実は、私も十数年前に帝王切開で出産したのですが、そのとき、せっかくだから自分の好きな日を選ぼうとしました。ちょうど出産予定日(自然分娩の場合の予定日)が藤井フミヤの誕生日に近かったので、チェッカーズが青春だった私は、その日(ちなみにテンナインの設立記念日と同じ7月11日)の出産を希望したのですが、あいにくその日は週末だから対応できないということで、ほかの平日の出産となってしまいました。
(という話は、娘には内緒です)
・・・と書いていたら、娘にPCをのぞかれ、ばれてしまいました。嗚呼。
それにしても、このところ、ニュースを目にするたびに気が滅入ることが多いですね。米国も、欧州も、日本も。本当に世界はこの先どうなるんだろうと思います。この場を借りて個人的な意見を言わせていただくと、TPPをめぐる首相のやり方−国民にろくに説明もせず、党内合意さえないまま、海外に対して発表するようなやり方には納得がいかないです。「政治決断」と言うよりも、日本の民主主義のルールを無視した「独裁」に思えます。ちなみに、ロシアは独裁国と言われますが、少なくとも国のリーダーは、自分のためではなく、まして他国のためではなく、祖国ロシアのために命がけで政治を行っていると思います。
冬の到来や暗いニュースに加え、このところ仕事もスランプ気味なので、気持ちは沈みがち。そんな私の気晴らしはふたつ。ひとつは、ピアノのコンサート通い。最近は、エフゲニ・ボジャノフ、フィリップ・カパチェフスキー、アレクサンドル・ルビャンツェフといった若手ピアニストを聴きに行きました。その中で出色だったのは、ルビャンツェフのラフマニノフ・ピアノ協奏曲第3番。この人は独特の世界観を持っているので、3曲中2曲くらいは「何じゃこりゃ」なのに、残りの1曲が奇跡のように素晴らしかったりするのです。今回は大当たり。スタンダードなラフマニノフとはちょっと違ったエキサイティングな演奏を堪能しました。
もうひとつは、もちろん嵐。最近は「迷宮ラブソング」の跪き執事ダンスがお気に入りです。どんなにしんどいときも、嵐の五人を見ていると元気になれます。本当に嵐がいてくれて良かった。CMでは、森永のチョビスケのCMがお気に入り。仲間由紀恵扮するメイドの「おいしいよ」、大野くん扮するお坊ちゃまの「そりゃそーでしょーよ!」というやりとりがたまりません。先日、日本からそのチョビスケが届きましたが、もったいなくてまだ開けていません。
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1998年春、研究留学する夫に同行して渡米。大の苦手だった英語をイチから学びなおすことに。現在はシカゴ在住のフリーランス英日翻訳者として、マーケティングから金融・経済まで幅広い分野のビジネス案件にたずさわる。最近、興味があるのは、DIYと健康になること。[2016年1月start!]
幼少期より日本で過ごす。大学留年、通訳学校進級失敗の後、イギリス逃亡。彼の地で仕事と伴侶を得て帰国。現在、放送通訳者兼映像翻訳者兼大学講師として稼動中。いろんな意味で規格外の2児の父。[2008.4.1 start!]
田舎の翻訳者。外国留学・在留経験ナシ。都会生まれの都会育ちだが、現在はド田舎暮らしで、ネットのありがたさにすがって生きる日々。何でも楽しめる性格で、特に生き物と地球と宇宙が大好き。でも翻訳分野はなぜか金融・ビジネス(英語・西語)。宇宙旅行の資金を貯めるため、仕事の効率化(と単価アップ?!)を模索中。[2015年12月終了]
高校までをカナダと南米で過ごす。現在は、言葉を使いながら音楽や芸術家の魅力を世に広める作業に従事。好物:旅、瞑想、東野圭吾、Jデップ、メインクーン、チェリー・パイ+バニラ・アイス。[2007.6.1 start!]
英日をメインとする翻訳者。2001年からニュージーランドで生活。家族は、夫(会社員)、娘(小学生)、ウサギ(ロップイヤー)。[2007.5.1 start!!]
米系銀行勤務後、米国留学中にロシア人の夫と結婚。一児の母。我が子には日露バイリンガルになってほしいというのが夫婦の願い。そのために日本とロシアを数年おきに行き来することに。現在、ロシア在住、金融・ビジネス分野を中心としたフリーランス翻訳者(英語)。[2013年7月終了]
フィンランド・ヘルシンキ在住の多言語通訳・翻訳者。日本で金融機関に勤務の後、ヨーロッパへ。留学中に大学講師を務め、フィンランド移住後は芸術団体インターンなどを経て現在にいたる。2児の母。[2010年10月終了]
外資系金融、在ジュネーブ日本政府代表部での勤務を経て、外務省職員として採用。帰国後は民間企業にてインハウス通訳者としてキャリアを積み、現在は日英仏フリーランス通訳者として活躍中。昨年秋からはNYに拠点を移す。趣味は数年前から再び始めたバレエと映画鑑賞と美味しいモノの食べ歩き。[2010年3月終了]
高校時代をドイツで過ごし、日本の大学を卒業後、再び渡独。ドイツでの日本企業勤務を経て10年前よりフリーランスドイツ語通訳者として活躍。車関係全般・ジュエリー・スポーツ関係・整形外科分野を得意とする。普段はワイン・焼酎をこよなく愛し、庭で取れたハーブやジャガイモで主人や友人達とBBQしながら休日を過ごすのが大好き。そして大の八重山諸島フリーク。[2009年2月終了]
幼少時に英国に滞在。数年の会社勤めを経て、出産後の仕事復帰を機に翻訳を本格的に学習。現在はフリーランスの在宅翻訳者。お酒好きで人好き、おしゃべり好きの一児の母。[2008年4月終了]
幼少期を海外で過ごす。大学時代から通訳学校へ通い始め、海外留学を経て、フリーランス通訳デビュー。現在は放送通訳をメインに会議通訳・翻訳者として幅広い分野で活躍中。片付け大好きな2児の母。[2008年3月終了]
ドイツ留学後、紆余曲折を経て通翻訳者に。仕事はエンターテインメント・芸術分野から自動車・機械系までと幅広い。色々なものになりたかった、という幼少期の夢を通訳者という仕事を通じてひそかに果たしている。取柄は元気と笑顔。[2007年11月終了]
the apple of my eye
日本・米国にて商社勤務後、英国滞在中に翻訳者としての活動を開始。現在は、在宅翻訳者として多忙な日々を送る傍ら、出版翻訳コンテスト選定業務も手がけている。子育てにも奮闘中![2007年5月終了]
大学在学中に通訳者としての活動を開始。卒業後は、外資系消費財メーカーのマーケティング分野でキャリアアップ。その後、外資系企業のトップまでキャリアを極めた後、現在は、フリーランス翻訳者として活躍中。趣味は、「筋肉を大きくすることと読書」[2007年4月終了]
ガットパルド(gattopardo)
伊・仏・英語通翻訳、ナレーション、講師など、幅広い分野において活動中のパワフルウーマン。著書も多数。毎年バカンスはヨーロッパで![2006年8月終了]
Hubbub from the Hub
幼い頃から英語に触れ、大学在学中よりフリーランス会議通訳者として活躍、現在は米国大学院に籍を置き、研究生活と通訳の二束のわらじをはいている。[2006年8月終了]
大学在学中に通訳デビュー。外資系企業勤務を経て、フリーランス通訳者に。会議はもちろん、音楽、舞台、映画などの分野でもひっぱりだこ。クライアントからの指名率も高い。[2005.11月末終了]
大学卒業後、数年のサラリーマン生活を経て、フリーランス翻訳者に。技術系から出版物と、幅広い分野で高い評価を得ている。趣味は音楽。ただいま子育て奮闘中。[2005.11月末終了]
イギリスに長期留学後、インハウス通訳者として数社に勤務。現在は、フリーランス通翻訳者として活躍中。若手通訳有望株の一人![2005.11月末終了]
お世話になりました (2013.07.16)
モスクワ生活終了間近 (2013.06.10)
春なのに (2013.04.12)
幸せな時間 (2013.03.12)
シューマンにはまっています (2013.02.16)
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
ご家族だけで・・・・とのことで・・園からの出席は叶わず・・祝電・・だけって寂しいな・・と・・ずっと思っていました・
突然・・サプライズが閃きました・・しかも・・一週間前・・出来るわけないじゃん・・・と思いながら・・先生たちに相談したら・・
やっぱり・・乗ってきた・・ふふふ・・みんな・・みんなが大好きだから・・もともと・・子供たちにも・・無償の愛を捧げる性格だから・・
乗る・・乗る・・彩先生に気づかれないように・・ひそひそと計画が進み・・しかし・・出来上がるまでには・・私の勝手な思いから・・
ありとあらゆるところにそれこそ無償で迷惑をかけてしまいました。
それでも・・みんなの試みに心良く・・応じて貰って・・感謝感謝・・出来ましたあ・・ぎりぎりセーフ・・
この場を借りて・・その関係者に心よりお礼を・・ありがとうございました。
とても喜んで貰えたようで・盛り上がったそうで良かったです。
さて・・彩先生が何だか・・楽しそうに仕事してるな・・慣れて来たのかな・・と思っていた矢先・・結婚の報告を受けました。
それから・・9月22日結婚式まで・・ハイスピードのあっと言う間でしたね・・
とても前向きで落ち着いた彩先生・・
新婚旅行を終えて・・昨日から保育士復帰・・仕事と家庭の両立は・・大変・(経験から)でも・・きっと楽しい事もいっぱい・・
月日が経ってみれば・・楽しい思い出に変わってる・これも経験から・・・・
困ったときやしんどい時は無理をしないで・・休んでいいからねその為の有休だし・・仲間が居るんだから・・助け合って・
仕事・家庭・の両立をうまい事こなして下さい。
10月4日の日曜日・・今度は花キュー園でお祝いをする予定です。
これも・・盛り上がっています。今から・・またまた・・何ができて何が始まるのでしょう・・
みんな盛り上がって・・彩先生のために・・と思うのは日頃から、先生に陰日向なく・・頑張っていて貰う事へのお返しだと思います。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pt ja ja ja ja te ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en

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Loppi (5) コンビニ (7) ローソン (10) ローチケ (6) 障害情報 (1365)
ローチケの問い合わせ電話番号が混雑中
現在、昨日から続いているLoppiでの入金・発券にまつわるシステム障害について、電話で問い合わせる利用者が増えています。しかし電話がつながらない場合がほとんどのようです。
Loppiの件で電話してるけど繋がる気配なしww
— yuka- (@T0811Yuka) 2019年2月11日
ロッピーの電話全く繋がらないです(><)
— みー (@omiiiialn) 2019年2月11日
Loppi電話繋がった人いますか?
— ア ン (@genelove521) 2019年2月11日
ローチケの問い合わせに電話がつながったケースと最新情報について
実際につながったユーザーは、ローチケのサポートに使用済み状態の解除を実行してもらい、入金できるようになったそうです。
私の場合はそうでした!使用済みの解除?みたいのをしてもらって、やり直しで出来るようになりました!
— 社畜 (@msya0306) 2019年2月11日
また、ロッピーに備え付けの問い合わせ用の電話からサポートに電話した利用者からは、今後順次使用済みの状態が解除される予定で、夕方になっても解除されないようであれば、ローソンチケット(ローチケカスタマーセンター)の電話番号に電話するように、とのことです。つまり、ローチケのサポート側で個別の解除もできるし、それと並行して全解除の作業が進んでいるものと思われます。
ロッピー使用済みになってる方
ロッピーの機械についてる電話からインフォメーションに繋がりました。
聞いたところ使用済みになってる方は順次解除しているので、夕方になっても解除されない場合はローソンチケットに電話して下さいとのこと😰ロッピーの電話の方は使用済み解除できないそうです。
— るな (@runamoontink) 2019年2月11日
ローチケカスタマーセンター自体の受け付け時間が20時までであり、夕方まで待ってしまうと電話ができる時間はかなり短いため、注意してください。
ローチケカスタマーセンターの電話番号は?
ローチケカスタマーセンターに今から電話をしたい、という場合の電話番号の調べ方はこちらです→→「【Loppi(ロッピー)】「お問い合わせ電話番号」の調べ方について(Loppi/ローチケカスタマーセンター)」
【Loppi障害情報】チケットが発券できない「予約番号は使用済みです」エラーになるシステム障害発生中(2019年2月11日継続中)
公開日:2019年2月11日
【Loppi(ロッピー)】「お問い合わせ電話番号」の調べ方について(Loppi/ローチケカスタマーセンター)
ローソン「Loppi」システム障害で荷物の受け取りができない問題発生中
【Loppi障害情報】チケットが発券できない「予約番号は使用済みです」エラーになるシステム障害発生中(2019年2月12日影響継続中)
「楽天カードが使えない」の声が急増中&支払いに使えないのか利用実験メモ(2018年3月3日)
メールアドレス (必須・非公開・入力したくない人は「example@example.com」と入力してください)
<< NEW 『Loppi(ロッピー)が混雑エラー「申し訳ございません。ただいま混み合っております(wp)」で入金できない・発券できない障害発生中』
『【Loppi(ロッピー)】「お問い合わせ電話番号」の調べ方について(Loppi/ローチケカスタマーセンター)』 OLD >>
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「情報科学屋さんを目指す人のメモ」 http://t.co/KJ1c8Z9kR3
— did2 (@did2memo) 2014, 5月 19
ブログが趣味で、スマホアプリの利用中に発生するトラブルや不具合の対策手順や障害情報、 設定の変更方法などについて、解説記事をよく書いています。
自分が困ったことをブログに書けば、次に困る人の参考になって、みんながみんな同じ苦労をせずに済む、というのが原点です。
最近の関心は、スマホやパソコンが苦手な人の行動や思考、そしてそんな人を手助けする方法です。
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text:
2 lid cookpot handle light lid knob handle 0 1 O 2 contro l 0 1 O 2 low high off warm .
4 C THE SWITCH The slow cooker is c ontrolled by a 4 -position switch, the positions are : 0 off 1 (low ) for traditional “s low cooking” . Y ou must preheat the cookp ot, in the slo w cooker , at 2 for at least 20 minutes before cooking at 1 .
5 1 9 T urn the control to 2, and lea ve the slow c ooker to preheat for 20 min utes. 20 Meantime, brown the meat and sauté t he vegetab les in a pan. 2 1 Boil the cooking liquid in a pan. If you use a tinned cooking sauce, add it to the pan before bringing it to the boil.
6 may use a little washing-up liquid, if necessar y . 7 Dr y all surfaces thoroughly before re -using the slow cooker or storing it a way . 8 After some time in use, the glaze on the cookpot may develop “ crazing” , a n etwork of small cracks.
7 minestrone soup 25g ( 1 oz) butter ½ clove garlic, cr ushed 1 leek , sliced 1 small carro t, choppe d small 1 medium p otato, chopp ed 1 small onio n, choppe d ½ celer y stick , thinly sliced 50g (2oz) cabbage, fine ly shredde d 200 g (7 oz) cann ed tomatoes inclu ding juice salt and p eppe r to taste 300 ml (½pt) chicken stock 1 bay leaf 1 bou quet garni 25g ( 1 oz) thin cut macaroni Heat the b utter in a larg e pan.
8 pulses (beans, p eas and lentils ) warning B oil dried b eans ( e.g. re d kidney b eans ) for at least 10 minutes befo re adding to the cook pot. Th ey’re poisonous i f undercooked . Don’t s oak lentils. So ak dried pe as or beans overnight.
9 Lif t from the co okpot , then remove the parchm ent, bone an d skin. Ser ve hot with me lted but ter or holland aise sauce. T o ser ve c old , transfer the s almon to a dish and p our over the cookin g liquid. Whe n cold, drain and ser ve with s alad or coat with aspic ma de from the liq uid.
10 Iris h stew 1 carrot , thinly sliced 1 small onio n, thinly sliced 1 1 5g (4oz) pot atoes, thinly slice d 2 neck of lam b chops 250ml (8 floz) chicken stock 1 bay leaf salt and p eppe r to taste Put the vege tables into the coo kpot. Trim the chops of excess fat and l ay on top.
11 braised bris k et of be ef 7 50g (1 ½lb) brisket salt and p eppe r to taste 25g ( 1 oz) butter 1 onion, ch opped 1 carrot , finely chopp ed 1 50ml (½pt) beef s tock 1 bay leaf flour or cor nflour to thicken Season th e meat. Heat the b utter in a p an and brown the m eat.
12 boeuf bourguignonne 1 tbsp cook ing oil 500 g ( 1 lb) stewing s teak, cub ed 50g (2oz) streak y bacon, chopp ed 1 tbsp flour 1 50ml (¼pt) red wine 1 tbsp brand y 1 50ml (¼pt) stock goo d pinch thyme 1 bay leaf 1 clove garlic, cr ushed 6 -8 shall ots or tiny onions, w hole salt and p eppe r to taste Heat the oil i n a pan, lightly brown th e beef an d bacon, add the fl our , stir in the win e and brandy.
13 chicken with barbecue s auce 7 50g (1 ½lb) chicken breast or thi gh meat 30g (1 oz) but ter 1 small onio n, finely chop ped 2 tbsp tom ato k etchup 1 tbsp vine gar 3 tbsp mang o chutney , chopp ed ¼ tsp French must ard ½ tsp cas ter sugar 1 ½ tsp worcestershire s auce salt and p eppe r to taste Rub inside the coo kpot w ith a littl e of the but ter .
14 baked stuffed ap ple 1 kno b butter 50g (2oz) soft b rown sugar 25g ( 1 oz) sultanas 1 large cook ing appl e, c ore d 1 50ml (¼pt) boiling water Grease th e cookp ot with the but ter . Core the appl e. Use a sharp knif e to score the skin roun d the equator on t he apple.
15 slow cooker cooking times (rough guide) food quantity time at 1 (in hours) time at 2 ( in hours) fish whole 1-2 – – – beef 5 00-800g 7-1 0 5 -7 lamb 5 00 -800 g 6-9 4-6 .
16 552 - 0 81 W ENVIRONM ENT AL PRO TECTIO N T o avoid environmental and healt h problems due to haz ardous s ubstances in elec trical and elec tronic goods, appliances marked with thi s symb ol mustn’t be disposed of with unsor ted munic ipal waste, but recov ered, reused, or re cycled.
Russell Hobbs 19790説明書を読み、問題を回避しましょう
デバイスRussell Hobbs 19790の購入後に(又は購入する前であっても)重要なポイントは、説明書をよく読むことです。その単純な理由はいくつかあります:
デバイスを適切に使用する方法を知るため
製品Russell Hobbs 19790の正常な動作を定期的に点検し、サービスを行う方法を知るため
Russell Hobbs 19790が故障した時の対処法を知るため
Russell Hobbs 19790をまだ購入していないなら、この製品の基本情報を理解する良い機会です。まずは上にある説明書の最初のページをご覧ください。そこにはRussell Hobbs 19790の技術情報の概要が記載されているはずです。デバイスがあなたのニーズを満たすかどうかは、ここで確認しましょう。Russell Hobbs 19790の取扱説明書の次のページをよく読むことにより、製品の全機能やその取り扱いに関する情報を知ることができます。Russell Hobbs 19790で得られた情報は、きっとあなたの購入の決断を手助けしてくれることでしょう。
Russell Hobbs 19790を既にお持ちだが、まだ読んでいない場合は、上記の理由によりそれを行うべきです。そうすることにより機能を適切に使用しているか、又はRussell Hobbs 19790の不適切な取り扱いによりその寿命を短くする危険を犯していないかどうかを知ることができます。
ですが、ユーザガイドが果たす重要な役割の一つは、Russell Hobbs 19790に関する問題の解決を支援することです。そこにはほとんどの場合、トラブルシューティング、すなわちRussell Hobbs 19790デバイスで最もよく起こりうる故障・不良とそれらの対処法についてのアドバイスを見つけることができるはずです。たとえ問題を解決できなかった場合でも、説明書にはカスタマー・サービスセンター又は最寄りのサービスセンターへの問い合わせ先等、次の対処法についての指示があるはずです。


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text:
~Amazon SANYO ICレコーダー ポータブルラジオレコーダー ICR-RS110MF(S) カスタマーレビューより引用~
先ほどのボイスレコーダーのレビューですが、決して狙って書いたものではないと思います。商品に対する”想い”が、そのまま素直に文章に置き換えられた印象です。まさに、レビューの見本といえると思います。
アフィリエイトサイトで、商品やサービスのレビューを書いている方は、多いと思います。商品レビューは、どうしても「売りたい」という気持ちが全面に出てしまいがちです。
私たちは「売りこまれる」ことを非常に嫌います。狙って書こうとしても、逆に「嫌らしさ」が漂ってしまうこともあります。では、どうすれば良いのか?
商品への”想い”を、誰かに伝えたいという”衝動”
そのヒントが、最初に紹介したレビューにあると思っています。 それは”想い”であると、私は考えます。
”想い”とは、商品に対する”愛”であったり、”感動”です。 自分自身が使ってみて感動したという、その気持ちを思わず誰かに伝えたくなるという”衝動”です。
あなたが、その商品を紹介するときに、商品への”愛情”や”想い”、そして誰かに伝えたいという”衝動”はありますか?それらのエモーショナルな気持ちがあれば、あとは、素直に文章に書き起こせば良いだけです。
もしも、あなたのレビュー記事に”想い”や”愛”が無いのなら、優れたレビューを書くことは困難でしょう。伝えたいという衝動がなければ、文章に気持ちは入らないからです。
テクニックも大切だけど・・・
読みやすく、伝わりやすい文章を書くには、ある程度訓練というかテクニックが必要です。
広告文(商業文)のような文章は、非常に研究されていて、どのような順序で書くとか、説得するための構文なども、ある程度体系化されています。情報商材の販売ページなども、そのようなルールに基づいて構成されていますね。
ただ、それ以上に大切なのは、やはり”想い”ではないでしょうか?人は、誰かの強い”思い”に、動かされるのだと思います。それは、小手先のテクニックなどを超越するものです。
私たちアフィリエイターは、どうしても小手先のテクニックや裏技に走りがちです。結論から先に書くべきだとか、弁証法を使って書くと効果的だとか、感情を動かすようなネガティブな言葉を使うと良いだとか、どこにアフィリエイトリンクを置いたら良いとか・・・
それらのテクニックも無駄だとは思いませんが、テクニック以上に、まず”想い”や”愛”が必要ではないでしょうか?
自分が紹介したい商品・サービスに対する”想い”を、決して忘れることなく、アフィリエイトビジネスを進めていきたいと思っています。そのためにも、最初に紹介した82歳のカスタマーレビューを、私自身、時々読み返したいと思っています。
当ブログからの記事盗用行為に関して
このブログ「アフィリエイト戦略思考」(http://affiliate-review-blog.com)から無断で記事を引用・盗用しているサイトが多く見受けられます。今後、悪質なサイトに対処し法的措置を取るためにも以下の […]
”アフィリエイト作業”と”報酬”のバランスにおける「最適解」を探す
ブログの毎日更新を開始した理由 このブログでは、2016年9月12日から毎日記事を更新しています。それまでは月に1〜2本程度しか記事を書いていませんでした。 唐突に毎日更新を開始したことに対して「なぜ毎日更新するようにな […]
「さて、何の記事を書こうかな?」では遅すぎる
下書きをしておくことで記事の執筆速度は飛躍的にアップする ストーリーが容易に描けるネタかどうか? 先日の記事のつづきです。 ネタ探し(feedly・Googleアラート) ネタストック(Pocket) 下書き作成(Wor […]
アフィリリンクに誘導するという考えを捨てる
一般記事からアフィリエイト記事への誘導 昨日、興味深いご質問を頂きましたので、シェアしたいと思います。 読者様からのご質問内容は、”一般記事からアフィリエイトリンクページへいかに誘導すれば良いか?”といったものです。 私 […]
成約するサイトと、できないサイトの違いは”ターゲット戦略”にある
その商品を心の底から必要としてる人は、誰か? 私達アフィリエイターの役目は、商品を必要としているターゲットに適切にアプローチし、ユーザーにとって価値のある商品・サービスを届けることです。 必要としているユーザーに必要な商 […]
ターゲットを軽視してはいけない
ターゲットの重要性 多くのアフィリエイターが、ターゲットを軽視している、もしくは上手く絞れていないことが多いように感じます。 ターゲットとは、私たちアフィリエイターが集めたいと考えているユーザーのことです。このターゲット […]
情報商材アフィリエイトを辞めます
情報商材アフィリエイトを卒業します 誠に勝手ながら、本日(2013年8月12日)をもちまして当サイトの運営を中止することを決定致しました。理由は、情報商材アフィリエイトから卒業するためです。1年と6ヶ月間にわたって情報商 […]
情報商材アフィリエイトを再開することにしました(2014年4月1日)
”卒業”から”再び参入”へ 2013年7月に情報商材アフィリエイトからの卒業を宣言しました。 >>情報商材アフィリエイトを辞めます 情報商材アフィリエイトをやめた理由は、単純に熱が冷めたからです。 そして、卒 […]
【速報】インフォトップが買収された!情報商材業界は終焉を迎えるのか?
ゲーム会社がインフォトップを買収・子会社化 驚きのニュースです。インフォトップがゲーム会社に買収されるようです。 モバイルゲームの開発等をおこなうアエリア(東京都)は、安定的な収益基盤であるレンタルサーバー等のITサービ […]
私がサラリーマンを辞めて専業アフィリエイターを目指さない本当の理由
大学を中退してブロガーとして食べていくというエントリーがネットを賑わせていますね。 私は特に反論も賛同もしません。他人がどのような人生を選択しようが自由だからです。当人から相談され意見を求められれば別ですが、基本的には自 […]
どうせならニッチなジャンルで専門性の高いサイトを作る
ニッチなジャンルで”尖ったサイト”を作ることの重要性 これまでにいただいたアフィリエイトに関する質問メールから、シェアできるものを数回に分けてピックアップしてお届けしたい。今回は、ニッチなテーマに関する質問から。 +++ […]
”無料ブログ”を使ったスパムサイトの取り締まりが本格化
スパムサイト情報の相互共有が本格始動 先日の記事にてAdvanced Hosting Meetupを取り上げました。 Advanced Hosting Meetupとは、Googleが先導しておこなっている「スパムサイト […]
転がり始めたら雪だるま式に報酬が拡大するパワーアフィリエイト
ARMS(アームズ) 【検証とレビュー】
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2017年5月のアフィリエイト報酬 1,370,521円
2017年4月のアフィリエイト報酬 1,456,320円
2017年3月のアフィリエイト報酬 1,261,137円
2017年2月のアフィリエイト報酬 1,491,543円
2017年1月のアフィリエイト報酬 1,240,767円
DeNAのウェルク問題が「健康食品EC業界」に暗い影を落とし始めた
インフォトップアワード2016 年間結果発表にて「第14位」にランクイン
”人生100年時代では1億5000万円必要”と不安を煽るマスメディア
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なぜアフィリ初心者が初月に15万円の初報酬を獲得できたのか?
もしもオリエンタルラジオのあっちゃんがアフィリエイターだったら…
2016年12月のアフィリエイト報酬 1,211,095円
「アフィLab」で学ぶ”展開式キーワードPPC”こそ極めて高い生産性が求められる
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langs: ja ko ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja ko en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it es en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja zh zh ja ja ko ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja

text:
①銭湯は、マナーを教えてくれる
②銭湯は、こころがふれあう場所
③銭湯は、地域の情報ステーション
~1つ目 マナーを教えてくれる~
銭湯におけるコミュニケーションは、まず暖簾をくぐってからの "挨拶" から始まります。そして、脱衣場・浴室に入るときも「こんにちは」「こんばんは」。カランで隣になった人や、湯船に入るときも。挨拶はとても大切です。
なかには会話をしたくない人もいらっしゃいます。雰囲気でなんとなくわかりますが、中には話したくても、もしくは、ちょっと話してみたいのだけれども、会話のきっかけがなかったり、恥ずかしかったりで、なかなか話せない人もいるのではないでしょうか? そんな時、私はよく、「ここのお湯、気持ちいですね」と話しかけてしまいます。すると、さらに次の会話へ。日常の話、天気の話、恋愛の話もたまにしちゃいます。
お風呂に入った瞬間、頭も空っぽになって、とても落ち着いて、優しい気持ちになります。会話も自然と優しくて、ライトな話題に。お風呂自体の話もよくしますね。ペンキ絵とか、設備とか、お湯の質とか。
常連さん同士が集まるとお風呂の中は賑わいますが、私もよく混じって常連さんたちと会話します。
そのためには、お風呂のマナーを大事にすることがとても大切。きちんと挨拶をして、綺麗に銭湯を使う。特に私は外国人なので、「あの人ちゃんと体洗ってから入るかしら?」「湯船にタオルを入れたりしないかしら?」と思われやすいのでしょう。
その分、銭湯を丁寧に綺麗に使い、周りの方への心配りをちゃんとすることで、常連さんたちも私のような「新人」に対して優しく接してくれるようになります。銭湯に慣れていなかった頃、勝手がわからず濡れたまま脱衣場に戻ってしまい、大変叱られました。
大人になって叱られることはなかなかないので、とても恥ずかしい思いをしましたが、こんな風に、マナーを教えてくれる場所があることは非常に大切だと感じました。
銭湯のマナーは、大人にとってはもちろんですが、小さい子供にとっても大事です。物を大切に使うこと、周りの人へ気遣い・心配りをすること、礼儀正しくする等、子供への躾という意味で、非常に効果的だと思います。
また、普段、家のお風呂ではできないようなコミュニケーションが銭湯ではできるので、親と子供の関係性を育むには、とてもよい役割を果たしてくれるのではないでしょうか。
~2つ目 心のふれあい~
銭湯には、多くの方が訪れますが、やはり高齢でお独りで住まわれている方も多くいらっしゃいます。その方たちにとっても、銭湯はいろんな人とコミュニケーションをとれる、とても楽しい場所です。
様々な年代の、いろんな背景をもつ人が、同じ場所に集まり、"裸の付き合い" をする。ここは、多くの人と、地位や立場に関係なく、話ができる場所です(もちろん、人生の先輩方への敬意の気持ちを抱きつつ、です)。
皆さんそれぞれ、違う人生を過ごしていますが、銭湯におけるお風呂の時間というのは、ただ体を洗うだけではないと思います。心の疲れもとり、リフレッシュするという貴重な時間を、同じ銭湯という場所で共有していると感じます。そのような心のふれあいを通して、地域の方々との関係性をより深めることができるのだと思います。
湯上りの生ビール・牛乳も大好きです! 特に、ビールが飲めると、アルコールも手伝ってもっと会話が弾みますよね!
~3つ目 地域の情報ステーション~
銭湯は、その地域に昔からあって、街の中心として地域に根付いています。銭湯のご主人や常連さんは、その土地のことにとてもお詳しい。となると、その地域の情報ステーションの一つが、実は銭湯なのです。
例えば、新しい街に引っ越して、街の情報が全くない時。銭湯で得られる情報はとても貴重で、役に立つものばかりです。
また、私は旅行をする時も、必ずその地域の銭湯に行きますが、美味しいお食事処や居酒屋などに行きたい時、その地域の人が美味しいと言い、よく行くお店に行きたいと思うので、銭湯にいる人に聞いてみます。
すると、お店のほかにも、その地方や地域独特の文化を教えてくれたりするので、旅行で景色や美味しいものを楽しむだけでなく、より深くその地域の文化を体験することができ、とても充実した旅行になります。
例えば、三重県の伊勢神宮に観光に行った際、宿の近くの銭湯で、伊勢神宮の歴史やお参りの仕方を、銭湯の常連さんに教えていただきました。そこで教えてもらわなければ、ただ行ってみた、で終わってしまっていたところを、銭湯のおかげで、より深く伊勢神宮を楽しむことができました。
このように、銭湯が持つコミュニティという一面は、私が銭湯を大好きになった理由の一つです。
銭湯に通い始めたころは、まだまだ日本語が不十分だった私でしたが、銭湯のご主人や常連の皆さんは優しく、何とか私とコミュニケーションをとろうとしてくださって、感動しましたし、本当に優しい気持ちになりました。コミュニケーションをするのに、言語力はそこまで重要ではないとも思いました。銭湯はとても心が温かくなる場所だと強く感じ、毎週リピートするようになりました。
銭湯の温かい雰囲気は、銭湯の建物とそこに集まる人によって創り出されます。より居心地の良い空間を創るためには、銭湯の見た目や設備だけでなく、集まる人の姿勢も大切だと思いました。だから私は、マナーを大切にしたいですし、今ある銭湯のコミュニティを本当に大切にしなければいけないと思います。
最後になりますが、私は東京だけでなく、全国各地の銭湯にも行きたいと思っています。関西、近畿地方も少しづつ回っていますし、最近は九州の銭湯にも行きました。
関西で感じたのは、お客さん同士の会話がとても盛り上がっているということ。東京と比べると、他人に声をかけることに抵抗がない人が多いからでしょうか? 当たり前のように皆さんいろんな人と会話していますので、面白いですね。九州では、残念ながら地震の被害がまだまだ残っています。それでも、九州の銭湯同士で本当に助け合っていることに、とても感動しました。
これからも、全国の銭湯を応援していきたいと思っています。
ステファニー フランス・プロバンス生まれ。リヨン大学で日本文学を専攻し、2008年、交換留学のため来日。その際に銭湯と出会いファンとなる。2012年に再来日。以来、銭湯を楽しむ日々を送っている。豊島区浴場組合ホームページで銭湯ナビゲーターを務めるほか、国内外のメディアで銭湯の魅力を発信中。2015年、日本銭湯文化協会より銭湯大使に任命。
ブログ(英語・日本語):http://dokodemosento.com/
Instagram:@_stephaniemelanie
#dokodemosento
「銭湯サポーターフォーラム2016」で抽選レディとして登場したステファニーさん(中央)。左は銭湯OLやすこさん、右はフォーラム司会の池沢絵(かい)さん
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langs: ja de ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja

text:
Aさん 「江原さんにも同じ事を言われました。下のお兄さんは“ガラスの少年ですね”って。本当に兄は優しくて、繊細なんです」
西谷 「あなたがこの年まで独身なのは、積極的に結婚を求めなかったからですよ。幾らでも結婚できたのに。男は星の数ほどいるんですよ」
Aさん 「これも江原さんにも同じことを言われました。“今世、チャンス(縁)があったのに、自分でみんな潰してきましたね”って」
西谷 「Aさん、お兄さんのお世話をする為に、結婚しないで一生を送るなんて考えちゃダメですよ。あなたにはあなたの人生がある。お兄さんには病院に入ってもらったらいい。(病院に入れるのが可哀想で・・・と躊躇されている)
それと、あなたはどんな環境であっても、絶対幸せにならなくちゃいけません。お兄さんが病気だったから、私は結婚しなかった・・・、では不幸な生き方です。
結婚もしないでこのままでは、二人とも不幸になってしまいますよ。あなたは幸せにならなくっちゃ」(彼女はハンカチで目頭を押さえていらっしゃった・・・)
Aさん 「江原さんにも、同じことを言われました・・・」
この後も、鑑定では今後の事など具体的に色々アドバイスしましたが、ここでは省略。
手相鑑定と、スピリチュアル鑑定。見る方法、角度は違えど、同じものを見ているのですから、答えは同じになるという訳です。


langs: ja ja ja ja zh ja ja ja en ja ja ja de ja ja en en ja ja en ja en ja en ja en ja en zh ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja nl nl en ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en en

text:
そのため、世界陸上に出場する有力選手を確保できないのではないか、と、日本陸連が危惧していたのも無理はありません。このあたりは、とかく指摘を受けていますが、日本陸連の選考基準や方法に問題があるように感じますね。
谷本選手も二岡選手もMGC出場資格を持つそうですが、世界陸上に出場するため、MGCには出場しません。東京オリンピックの代表になるには、不利でしょうが、そこを敢えて世界陸上に出場する心意気を買いたいところです。
他の代表の方々のご活躍を期待するところは大ですが、私も修道学園のOBとして、特に谷本選手のご活躍を祈念してやみません。


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「自分と繋がる」とすべてうまくいく!その理由とは
自分と繋がらない人生をずっと生きてきた。
なにかが違う!と、その人生に違和感を感じ始めた。
なぜなら、人生がうまくいかないから。
いつまでたっても満たされないから。
どうしたらこの悩みを解決できるんだろう?
「自分と繋がる」という生き方に出会った。
自分と繋がる生き方には、今まで求めても求めても得られなかった、心の平安と揺るぎない幸福感があった。
自分と繋がる人生とは?
さあ、扉を開けてください。
「毎日がつまらない」が楽しくワクワクになる簡単な意識習慣
「あああ、毎日同じことの繰り返し。なんかつまらないよな~」そう思っているあなた。そう言ってベッドにひっくり返っている様子が目に浮かびます。よく言われるように「もっとワクワクした毎日を送ってみたい。」「生きがいのある生き方をしたい。」そう思われているのではないですか?
ネットで調べてみると、「すべてに感謝しなさい。」とか「新しいことを始めてみると良い。」とか、そういうアドバイスが多いですが、ここではちょっと違った観点から考えてみたいと思います。
それは、あなたの意識に手を加えることでできます。そうです、あなたの意識です。これが大きくあなたの人生に影響を与えているのです。今「つまらない」と思っているあなたには、意識習慣を変えることが必要なのです。
自分軸とは何か?他人軸から自分軸に変えて良かった4つの事
気持ちをわかってもらえなくて辛い。本当はやりたいこと、言いたいことがあっても、つい人に合わせてしまって苦しい。そんな生き方を変えたいというあなたへ自分軸をお勧めします。
自分軸とは、あなたの中心に置いている軸(信念)のことです。つまり、その軸があなたの生き方を決めています。
他人軸で生きる人は、常に相手を気にしながら言いたいことも言えず我慢の人生を送って、自分軸で生きる人は、自分の信念に基づいて困難を切り開き、イキイキと自分らしく輝いています。
長いこと他人軸で生きてきた人にとって、自分軸で自分に主体を取り戻す生き方を自分ができるようになるなんて想像もつかないと思われるかもしれません。
でも安心してください。今までのあなたは知らなかっただけ。
今日これから「自分軸」で生きるための具体的な方法(5つのステップ)と、自分軸とは何か?を詳しくご紹介します。
自分軸で生きると、本来のあなたの魅力や眠っていた能力が開花され、やりたいことを仕事にできたり、人生のあらゆることが望みどおりに展開していくようになります。
一緒にいるだけで好影響を与えたり、安心感を与える力を身につけたい人は、今すぐ自分軸を育んでいきましょう。
弱い自分と仲良くなると奇跡がどんどん起きるその理由
学校に行かない!という選択をしたあなた!!私はそんなあなたのことを「なんて意志の強い子なんだろう!」と誇らしく思います。
あれから何年たったでしょう?
最近、成長したあなたが就活を前に少し落ち込んでいることを聞いたとき、あなたの心の中に当時の悲しかったこと、ガマンして辛かった想いがまだそのまま残っていることをあらためて知りました。
そして、ここまで頑張って生きてきたあなたのことを心から愛おしく思ったのです。あなたのまわりの子たちがみんな「学校へ行く」という選択をする中で「学校へ行かない」という選択をすることはどんなに勇気がいったことでしょう。
心がビクビク、気持ちがクヨクヨ、態度はオドオド、心臓バクバク、のどはカラカラ。。。怖い体験をたくさんしてきましたね。
就職という新しい門出を前にその弱い自分の気持ちが再び出てきた。それは実は超大チャンスなんです!!思い悩むことはありません。大丈夫です!
今日は、そんなあなたの中の弱い自分と仲良くするだけで奇跡が起こせることを書いてみます。きっとこれから先もあなたの大好きな道を迷わず進むことができます!
6つのエゴと役割を知ることで人生の質を高め幸せになる方法
あなたは、今幸せですか?
一説によると「人間は、幸せになるために生まれてきた」と言われています。
スピリチュアル大学に入学する以前の10年前の私は、不幸のどん底の中で「幸せ?それってなに?私は、本当に幸せになれるの?」と、もがきながら生きていました。大好きな人と恋愛結婚し、可愛い娘にも恵まれて幸せなはずなのに…、です。
幸せになるためにこの地球に生まれてきているというのに、なぜ、こんなにも不幸な現実が周りにたくさんあるのでしょう?これから先、本当に私たちは幸せになれるのでしょうか?
知っていましたか?私たちがこの世の中で不幸せに感じる原因には、「エゴ」というものが大きくかかわっているということを。
自分が幸せになるのも、不幸せになるのも、このエゴが鍵を握っているらしいのです。エゴの働きを知るか知らないか?で幸せになれるか?なれないか?が決まると言っても過言ではありません。
エゴの役割を知り、超えることであなたの人生の質が変わります。そして、気づいたときには幸せいっぱいになってるかもしれませんよ♪
無駄なことはインスピレーションを生み人生を豊かにする源!
無駄なことをしたんじゃないか?と後悔していませんか?
無駄ではなかった!と納得して前に進みたいと思っていませんか?
「無駄」を辞書で調べると「物事を行っただけの効果や効用のないこと」 「役に立たないこと」「無益」と出てきます。
時間を無駄にした、お金を無駄遣いした、無駄な労力を使ったというように無駄は悪であり、無駄を省いて効率よく生きることが賢い生き方のように言われています。
本当にそうでしょうか?本当に無駄は無駄でしょうか?
大丈夫です!何1つ無駄なことはありません。
こんな例えはどうでしょう。
無駄なことをしたので、無駄なことをするのはやめようということがわかった。つまり、その無駄なことは決して無駄ではなかったということです。
禅問答のようですが、そう考えると、無駄なことなんて何1つないでしょう。
無駄は無駄ではない!だけではなく、無駄は人生を豊かに潤してくれる立役者です。
「無駄=無益」に秘められている「有益」をご紹介します。
立ち直れない暗闇の人生が安心感と幸せに包まれる一つの秘訣
何をやっても思い通りに運ばない。やること成すこと裏目に出る。どう考えてもお先真っ暗で、次から次に嫌なことばかり起きる。
どっちを向いても物事がうまく運ばないと頭を抱え込んで、すっかり落ち込んで生きる気力も失せているあなた。もしたった一つのことで人生を一変させることが出来たなら、そうすることであなたの人生が驚く方向に展開していくとしたならば、やってみようと思いませんか?
ぜひ試していただきたいのです。なぜなら、それはあなたでないと出来ないことだからです。
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「自分と繋がる」とすべてうまくいく!その理由とは
自分と繋がらない人生をずっと生きてきた。
なにかが違う!と、その人生に違和感を感じ始めた。
なぜなら、人生がうまくいかないから。
いつまでたっても満たされないから。
どうしたらこの悩みを解決できるんだろう?
「自分と繋がる」という生き方に出会った。
自分と繋がる生き方には、今まで求めても求めても得られなかった、心の平安と揺るぎない幸福感があった。
自分と繋がる人生とは?
さあ、扉を開けてください。
「毎日がつまらない」が楽しくワクワクになる簡単な意識習慣
「あああ、毎日同じことの繰り返し。なんかつまらないよな~」そう思っているあなた。そう言ってベッドにひっくり返っている様子が目に浮かびます。よく言われるように「もっとワクワクした毎日を送ってみたい。」「生きがいのある生き方をしたい。」そう思われているのではないですか?
ネットで調べてみると、「すべてに感謝しなさい。」とか「新しいことを始めてみると良い。」とか、そういうアドバイスが多いですが、ここではちょっと違った観点から考えてみたいと思います。
それは、あなたの意識に手を加えることでできます。そうです、あなたの意識です。これが大きくあなたの人生に影響を与えているのです。今「つまらない」と思っているあなたには、意識習慣を変えることが必要なのです。
自分軸とは何か?他人軸から自分軸に変えて良かった4つの事
気持ちをわかってもらえなくて辛い。本当はやりたいこと、言いたいことがあっても、つい人に合わせてしまって苦しい。そんな生き方を変えたいというあなたへ自分軸をお勧めします。
自分軸とは、あなたの中心に置いている軸(信念)のことです。つまり、その軸があなたの生き方を決めています。
他人軸で生きる人は、常に相手を気にしながら言いたいことも言えず我慢の人生を送って、自分軸で生きる人は、自分の信念に基づいて困難を切り開き、イキイキと自分らしく輝いています。
長いこと他人軸で生きてきた人にとって、自分軸で自分に主体を取り戻す生き方を自分ができるようになるなんて想像もつかないと思われるかもしれません。
でも安心してください。今までのあなたは知らなかっただけ。
今日これから「自分軸」で生きるための具体的な方法(5つのステップ)と、自分軸とは何か?を詳しくご紹介します。
自分軸で生きると、本来のあなたの魅力や眠っていた能力が開花され、やりたいことを仕事にできたり、人生のあらゆることが望みどおりに展開していくようになります。
一緒にいるだけで好影響を与えたり、安心感を与える力を身につけたい人は、今すぐ自分軸を育んでいきましょう。
弱い自分と仲良くなると奇跡がどんどん起きるその理由
学校に行かない!という選択をしたあなた!!私はそんなあなたのことを「なんて意志の強い子なんだろう!」と誇らしく思います。
あれから何年たったでしょう?
最近、成長したあなたが就活を前に少し落ち込んでいることを聞いたとき、あなたの心の中に当時の悲しかったこと、ガマンして辛かった想いがまだそのまま残っていることをあらためて知りました。
そして、ここまで頑張って生きてきたあなたのことを心から愛おしく思ったのです。あなたのまわりの子たちがみんな「学校へ行く」という選択をする中で「学校へ行かない」という選択をすることはどんなに勇気がいったことでしょう。
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知っていましたか?私たちがこの世の中で不幸せに感じる原因には、「エゴ」というものが大きくかかわっているということを。
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オンラインコンサルタント すたっふのBlog: お客様の声「株式会社Human & Society様」
横浜での起業だったので、打ち合わせの事を考えると、できれば横浜の会社がいいと思い、何社か当たりましたが、金額が高いところ や 安いけど実績を見る とがっかりしてしまうところが多く、お手ごろな料金でいいところを探すのは大変だなーと思っていたところ、インターネットで見つけたオンラインコンサルト さんのお手頃料金で、かつわかりやすい料金設定 と サンプル(実績) がとても良くできていたのでお電話してみると、とても相談しやすい雰囲気だったの で、さっそく会社にお伺いし説明を聞かせて頂くことにしました。
私は、予算もないのに高級感があって、デザイン性が高く、さわやかなイメージのものを作ってほしいという、無理で漠然としたお願いをしたのですが、それで も無理に予算以上のものを勧められることもなく、予算を考慮したうえでのご提案を頂き、「ここは信用できる」と思い、その日のうちにお願いをしました。
作成の途中で、自分たちでもHPを手直しできるプランに変更させていただいたりHPに使う写真の変更をお願いしたりと勝手なお願いもしたのですが、本当に 最後まで辛抱強くお付き合いいただき、結果予想以上にいいものにして頂きました。とても気に入っており、我が社自慢のHPとなりました。
本当にありがとうございました。オンラインコンサルタントさんは、私の周りにも自信をもっておすすめできる会社さんです。
今後ともお付き合いをよろしくお願いいたします。 」
SE冥利に尽きますね・・・(t□t)☆
(どの仕事もそうだと思いますが、)お客様あってのお仕事なので、
お客様に満足していただけて、こんなおことばまでかけていただけるのは本当にうれしいことです!!!
今溝様、本当にありがとうございます!
投稿者 羽田野 時刻: 14:00
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ペット信託とは。利用方法やメリット・デメリット、費用など基本情報 - ライフ - みんなのお金ドットコム | お金のコトをもっと身近に
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そんな愛するペットの為の財産分与のようなもので、飼育に掛かる費用や飼育して頂ける方を前もって準備しておけますので安心できます。
ペットも家族の一員ですから、人間同様に困る事のないよう財産を残す仕組みなのですが、色々なルールや注意事項もあります。
ペット信託のメリットは?
では、実際にペット信託を利用する事によってどんなメリットがあるのでしょうか。下記に3点の大きなポイントを紹介致します。
①ペットの為のお金が用意できる
遺言書に「財産の一部を渡すから、今後ペットのお世話を頼みます」といった旨を残したとしてもペットの為に正しく使われるのか分かりませんし、相続トラブルに発展する可能性もあります。
ペット信託を利用すれば、そんな心配はなく確実にペットの為に使うお金として確保されます。
②ペットをお世話する人に監視が付くから安心
信託ではペットの世話を頼まれた人は幾つかの守らなければならない義務があります。
善良な管理者の注意を怠ってはならない【善管注意義務】、受益者のため忠実に事務にあたらなければならない【忠実義務】、信託財産とその他を分別して管理しなければならない【分別管理義務】の3つを遵守する必要があります。
これらは弁護士・行政書士・司法書士などを選任【信託管理人】する事ができ、信託内容通り適正に飼育がなされているのか監視をしてくれますので、善意のみでお願いする遺言とは違いキチンとした効力があります。
③死後・生前関係なく何かあった場合は利用できる
死後だけに限らず生前でも老人ホームに入居する事になった場合、怪我をしてしばらく入院する場合、介護が必要になった場合でもペット信託は利用できますので、早い段階で手続きをしておければ万が一の場合でも愛するペットを守る事ができます。
ペット信託のデメリット
お世話する人を選定しなければならない
デメリットとして挙げられるのは、本当に自分のように大切に飼育してくれる信頼できる人に任せなければならないところです。また、信頼できる方を見つけても引き受けて頂けるかは分かりません。大事な命を預かる事の責任は大きいからです。
ボランティア団体により、里親探しをしてくれるようお願いする事も可能となっています。
ペット信託の利用方法は2つ
では、そんなペット信託はどのようにすれば利用できるのでしょうか。手続きなど方法について紹介致します。
①信託会社へお願いする
信託会社も最近では増えてきて、生前に信託会社へ依頼し飼育に掛かる費用を預けておける仕組みになっています。弁護士と提携していたり、動物病院と提携していたり手厚い内容です。里親を探して頂け里親となって頂いた方に謝礼金の支払いを代行してくれます。
詳細は会社により異なるので各社の内容をしっかりと確認しましょう。
また、この方法は驚かれる方もいると思いますが、生前に合同会社(管理会社)を設立しておく方法があります。一般の会社とは違いますのでそこまで難しく考える必要はないですが、会社設立までの手順について説明を致します。
管理会社を設立し財産を移す
飼い主を代表者とした合同会社(管理会社)を設立し、ペットの飼育に掛かる費用(財産)を前もって会社へ移行しておきます。この財産については相続とは切り離して考えられるのでペットの為に確保しておく事ができます。
遺言書を書き次の飼い主と契約を結ぶ
現在の飼い主である方は遺言書を作成しておく必要があります。
死後、自信に代わり飼育してくれる飼い主を受益者とする旨を記載した遺言書を作成し、その受益者と信託契約を生前に結んでおかなければなりません。ペットに毎月必要な費用の支払い方法・飼い主となって頂く謝礼金などを詳細に専門家に依頼し作成しましょう。
ペット信託の際に会社を設立したら費用は幾ら掛かる?
ペットの為とは言え、会社設立と聞くと一体幾ら費用が必要になるのか不安ですね。それぞれパターンは違いますので、一概には言えませんが大体の相場を下記に紹介致します。
会社設立費用・契約書作成費用・遺言書作成費用として25~30万円
会社運営費用として月1~4万円
ペット飼育費用として100~400万円
このような費用となりますが、高いと思うか安いと思うかは人それぞれです。
ペット信託とは。利用方法やメリットデメリットなど基本情報のまとめ
いかがでしたか。今回のポイントをまとめますと、
・ペット信託とは自身の死後に残されたペットを守る為の制度である
・メリットは財産をペットの為に確保でき、キチンと飼育してくれているか信託管理人に監視してもらえる。また、生前でも自身が飼育できなくなった場合は利用できる
・デメリットは信頼できる方を探すのが大変で、その方も命あるものを預かる責任から引き受けてくれるかは分からない
・信託会社へ全てをお願いするか、自身で生前に管理会社を設立が必要となる
最近始まったばかりの制度であるペット信託を紹介致しました。自身の死後にペットがどうなるのか心配しない方はいないですよね。これから先の日本は高齢化に伴い需要が増える制度である事は間違いありませんね。
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ワキガについて知っていますか?
アフリカ人の100%がワキガ、白人の70%がワキガと言われています。一方、日本人の10%がワキガであると言われています。日本人のワキガの割合は実は少ないですが、それだけワキガの臭いに周囲は敏感になり、ワキガを持つ男性にとっては、悩みの種になってしまいます。
ワキガを治したい方がたくさんいる反面、ワキガの原因について理解されている方は少ないようです。パセリとめかぶがどのようにワキガに効果があるのかについて知る前に、まずはワキガの原因について説明します。
ワキガの原因を知ることで、正しい対策を取ることも可能となってきます。
ワキガの原因になっているのは、汗です。汗を出す汗腺にはエクリン腺とアポクリン腺の2種類があります。しかし、同じ汗でもエクリン腺という汗腺から出る汗は、ワキガの原因とはなりません。アポクリン腺という汗腺から出る汗だけが、ワキガの原因となります。
アポクリン腺から排出された汗はが皮膚の常在菌などに分解するときに発生するのがあのワキガ特有の臭い。ワキガの臭いを防ぐためには、このアポクリン腺から出る汗の対策をすることが必須です。
ワキガ対策にめかぶとパセリ!?
アポクリン腺から出る汗を止める、というのは非常に難しいです。手術する必要もある、大掛かりな治療となってしまいます。では、もっと手軽な方法でワキガ対策を取ることは、できないのでしょうか。
実は、食生活の改善でワキガ対策を取ることができます。
冒頭から強調するように、ワキガ対策にピッタリの食材が、めかぶとパセリ。臭い対策に効果的という、めかぶとパセリですが、ワキガにいいというイメージは特にありません。しかし、めかぶとパセリの効果は、健康だけでなく臭い対策にも抜群です。
家庭菜園でもメジャーなパセリ。ワキガ対策にどんな効果があるのでしょうか。
めかぶとパセリの効能とは
めかぶとパセリには、それぞれ様々な効果があります。まずはめかぶとパセリを摂取した時に得られる効能について詳しく説明していきましょう。
このような効果があります。めかぶには、アルギン酸やフコイダンなどの食物繊維などが含まれていることから健康効果も高い食材です。
パセリはBカロテンやビタミンCが豊富に含まれている食材。美容効果が高く、スムージーにして毎日摂取しているという方も多いです。
このようにめかぶやパセリには様々な効果があることがわかりました。では、めかぶやパセリに含まれるどんな成分に消臭効果があるのでしょうか。
めかぶやパセリに含まれるクロロフィル
めかぶやパセリに含まれている成分の中で、特に注目したいのがクロロフィルという成分。この成分には下記の作用が期待できます。
抗酸化作用・・・・酸化を防ぎ体臭を防止する
デトックス効果・・・便秘解消を促し、毒素を排出する
皮脂や汗が酸化すると、ワキガの臭いは悪化してしまいますが、めかぶやパセリに含まれるクロロフィルはこの参加を防いでくれる効果があります。
また、便秘の状態は身体に不用な物質が溜まった状態。腸内環境が悪いとワキガにも悪影響となりますが、めかぶやパセリに含まれるこの成分には腸内環境を整え、便秘を解消してくれる効果があります。
このように、めかぶやパセリに含まれている「クロロフィル」という成分は健康効果のみならず、ワキガへの効果に期待ができる食材。めかぶやパセリの他にも、ほうれん草や小松菜に豊富に含まれているので積極的に食事に取り入れるようにしましょう。
小松菜は癖も少なく、サラダやお浸しにして食べてもおいしい有能な食材です。
ワキガに悩むなら、めかぶとパセリを常備しよう!
青臭いパセリは苦手な方も多いですが、慣れればその香りに、やみつきになる人もいます。パセリは彩りも良いのでスープなどにちぎっていれるだけでも食卓が華やかになります。
また、めかぶは、副菜として食事に一品+するのがおすすめです。「そのまま食べるのが苦手」という方はお味噌汁に入れることで食べやすくなるのでぜひ試してみてください。
めかぶやパセリは色々なメニューに取り入れることができる万能な食材です。
もちろん、めかぶとパセリ以外にもクロロフィルが豊富に含まれている食材がありますので、あなたのお好みの食材で食生活の改善を行っていきましょう。
ワキガの強い味方である、めかぶとパセリを冷蔵庫に常備することで臭いがないワキを目指すことができます。
デオドラントを使ってさらに対策
めかぶとパセリの消臭効果をご紹介してきましたが、その効果が発揮されるまでには時間がかかるもの。「今すぐワキガの臭いをなんとかしたい!」というあなたにはデオドラントの使用がおすすめです。
「ワキガの臭いを徹底対策できる!」とたくさんのがリピート、支持されているのが薬用ネオテクト。臭いの原因となる菌を99.99%もカットしてくれるデオドラントクリームです。
フェノールスルホン酸亜鉛、シメン-5-オール などの有効成分が豊富に配合されており、殺菌効果と消臭効果を同時に得るとができます。
また、クリームタイプなので密着力が高く、持続力も抜群。朝の一塗りで夜まで加齢臭の臭いを防ぐことが可能なので外出先でも安心です。
ワキガの臭いというのは、早急に対策しなければ自分だけではなく、ときには周りの人を不快にさせてしまうことも。臭いを放置せずに、しっかりと対策をすることが重要です。
もちろん食生活の改善に徐々に臭いを抑えていくことは可能ですが、その効果がきちんと発揮されるまではデオドラントや他の臭い対策と並行して行うようにしましょう。
徹底的に臭いを対策することで、ワキガに悩まないストレスフリーな生活を送ることができます。
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