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婚活パーティーはもちろん初対面の人との出会いの場です。あなたは知っていますか?
なんと人の第一印象は9割が見た目で決まってしまうという事実を・・・。
しかし、安心してください。人の第一印象が9割というのは噂が独り歩きしてしまったゆえの、大げさな表現だそうです。噂の語源は「メラビアンの法則」といわれれるもので、メラビアンの法則では見た目は55%しか第一印象に影響を与えないと言われています。
この研究は好意・反感などの態度や感情のコミュニケーションについてを扱う実験である。感情や態度について矛盾したメッセージが発せられたときの人の受けとめ方について、人の行動が他人にどのように影響を及ぼすかというと、話の内容などの言語情報が7%、口調や話の早さなどの聴覚情報が38%、見た目などの視覚情報が55%の割合であった。この割合から「7-38-55のルール」とも言われる。「言語情報=Verbal」「聴覚情報=Vocal」「視覚情報=Visual」の頭文字を取って「3Vの法則」ともいわれている。
出典:Wikipedia
見た目は55%しか影響を与えないから痩せなくてよい?
なんだ55%しか影響を与えないなら、婚活パーティーに向けてダイエットをする必要はないな、と思った人もいるかもしれませんね。そう考えるなら、ダイエットは必要ないと思います。
ただ、55%を無視してしまって本当に良いのでしょうか。
婚活パーティーのような、初対面で少ししか話す機会がない場合、第一印象を覆すのは非常に困難です。また、パーティーによっては挽回のチャンスがない時もありますからね・・・。
やはり、痩せて美しくあるに越したことはない、と言い切れるんじゃないかと思います。
婚活パーティーダイエットにおすすめのダイエット方法は?
婚活パーティー向けのダイエットなら、酵素ダイエットをお勧めしたいと思います。
【酵素ダイエットがおすすめの理由】
全身痩せ可能な代謝改善ダイエット
美容面の効果も期待できるダイエット
むくみが解消しやすいので見た目が痩せて見えるダイエット
それぞれ何故なのか、詳しく解説していきます。
①全身痩せ可能な代謝改善ダイエット
酵素ダイエットは食制限ダイエットと勘違いしやすいのですが、酵素栄養学に基づいた体内酵素の活性化で痩せるという考え方です。
もちろん、正しい実践方法で行わないと、食事制限ダイエットと変わらない結果になってしまいますが、実践方法さえ間違わなければ、酵素の働きがよくなり、代謝が自然に良くなっていきます。
参考:正しい酵素ダイエットの考え方と実践方法
婚活パーティーの場では痩せていればその場でよい出会いを見つけられるかもしれませんが、出会いからゴールにもっていく過程で太ってしまっては、成功とは言えませんよね?
婚活パーティー向けに痩せて、なおかつその後も痩せ体型を維持することが、大切ということです。
②美容面の効果も期待できるダイエット
婚活パーティー向けに痩せたいのは、男性に綺麗に思われてたいからですよね?男性は太っている女性が嫌いですが、肌があれている女性も嫌いです。
婚活パーティー向けに張り切ってダイエットを行っても、その影響で肌が荒れてしまってはプラマイ0・・・もしくはマイナスなんてこともあり得ます。
ただ、酵素ダイエットの場合に利用する酵素ドリンクは野菜や果実を発酵させて作った、植物発酵エキスの塊なので、普段摂取しにくい野菜や果実のビタミンを豊富に摂取することができます。
そのため、美容面へもよい影響が出る可能性が非常に高いんです。
③むくみが解消しやすいので見た目が痩せて見えるダイエット
婚活パーティーで痩せるのは見た目の印象が良くなること、が目的ですよね。ダイエットをしても、見た目が痩せなければ意味がありません。逆の言い方をすれば、見た目さえ痩せていれば、実際には太っていたっていいんです。
もちろん、見た目だけ痩せることは難しく、実際には本当に痩せるしかないのですが、唯一の弊害がむくみです。むくみは見た目に直結しますが、痩せたからといって必ずむくみが解消するとは限りません。
ただ、酵素ダイエットなら置き換えダイエットや断食によるデトックス促進効果があるため、むくみの原因である老廃物の排除に効果的です。そのため、酵素ダイエットで痩せれば、むくみも解消して見た目もきれいに痩せる可能性が高いんですね。
婚活パーティー向けのダイエットとして酵素ダイエットをご紹介してきましたが参考になったでしょうか。もちろん、他のダイエット方法を試してもOKですが、きれいに痩せるなら酵素ダイエットが良いのではないか、と思います。
実際に、正しい実践方法で継続出来れば、きれいに痩せることができますしリバウンドもしにくいですからね。当編集部員も酵素ダイエットで痩せることができましたので。
⇒3ヶ月でどれだけ痩せた?正しい酵素ダイエットの方法と実践結果!
No1酵素ドリンク優光泉で痩せた!?
⇒優光泉の公式サイトはこちらから
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en fr

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グリーンカードの申請準備には通常数ヶ月程度かかり、許可が下りるまで、一年もしくはそれ以上の年月がかかるとされています。追加申請料を支払いプレミアムプロセスサービスを使った場合、15日以内に審査されることとなります。
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langs: en ja en de ja sv ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: ※当店の取り扱い商品は正規代理店から直輸入及び、弊社スタッフが現地に直接買い付けておりますのですべて正規品になります。


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1) Sorry, I can’t make it
「I can’t make it」だけですと、ちょっとストレートすぎるので「(I’m) sorry」の一言を最初に加えましょう。
「I can’t make it」の後に「I’m busy tonight.(今夜は忙しいので)」のような簡単な一言でもいいので、なぜ参加できないのか理由を加えましょう。
Do you want to grab dinner tonight?(今夜食事に行きませんか?)
We’re going to the beach this Saturday. Do you want come?(今週の土曜日に海に行くんだけど来る?)
Sorry I don’t think I can make it. I’m going to my son’s baseball game.(すみません、息子の野球の試合に行くので行けません)
2) (I think) I’ll pass
この表現は日本語で言う「遠慮をする」「やめておく」を表すフレーズです。特に何か予定が入っているわけではないけど、なんとなくその気になれない・・・なんて場合に、丁重に断る便利な言い方です。
「今回はやめておきます」→「(I think)I’ll pass this time」
「(I think)I’ll pass」の後に「行きたくない」理由を一言加えるといいでしょう。
Let’s go watch a movie tonight.(今夜映画を見に行きましょう)
I think I’ll pass. I’m pretty tired.(ちょっと疲れているので遠慮しておきます)
We’re going to the summer festival tomorrow. Do you want to join us?(明日夏祭りに行きますが、一緒に来ますか?)
I think I’ll pass this time. I have to wake up early tomorrow.(明日、早く起きないと行けないのでやめておきます)
会社の上司からの誘いや、大きなイベントの誘いを断る場合に使える丁寧な表現方法。相手を気遣い、やんわりと断る言い方です。
1)(I’m)Sorry I’m afraid I can’t
→「残念ながら行けません」
「I’m afraid I can’t」は丁寧な断り方の定番フレーズです。せっかく誘ってもらったのに行けなくて「残念」や「申し訳ない」などの気持ちを表します。
「I’m afraid I can’t go」/「I’m afraid I can’t make it」でもオッケーです。
誘い事に限らず依頼などを丁寧に断る時にも使えます。「I’m afraid I can’t」の後に適切な動詞を入れましょう。
行けない理由を伝えましょう。
We are having a farewell party for Tony next Monday. Can you make it?(来週の月曜日にトニーの送別会をするのですが来れますか?)
Sorry I’m afraid I can’t. I’ll be on a business trip.(その日は出張で残念ながら行けそうにありません)
Can you come to my performance tonight?(今夜私のパフォーマンスをみに来れますか?)
I’m sorry, I’m afraid I can’t make it. I have to take my friend to the airport.(今夜は友達を空港に連れて行かないといけないので、残念ながら行けそうにないです)
2)I’d love to _____ but _____
→「そうしたいの山々ですが」
相手の誘いに対し「本当は行きたいのですが/そうしたいのですが」のように断らざる終えない場合に使うフレーズです。「I’d love to」の後は“go(行く)”や“join(参加)”など適切な動詞をいれ、“but”の後は理由を加えます。
「行きたいのは山々なのですが」→「I’d love to go but _____」
「参加したいので山々なのですが」→「I’d love to join but _____」
シンプルに「I’d love to but I can’t(そうしたいですが残念ながら無理です)」とも言えます。
Would you like to come to Hawaii with us?(私たちとハワイに行きませんか?)
I’d love to go but I’m a little tight on money right now.(行きたいのは山々なんですが、今は予算がちょっときついです)
Why don’t you stay for some coffee?(コーヒーを飲んで行きませんか?)
I’d love to stay and chat a little more but I have to get going.(もう少しお邪魔してお話もしたいのですが、そろそろ行かないといけません)
面接やミーティングなどビジネスシーンにおいて使えるフォーマルな断り方です。
1) Due to a prior commitment
→「先約があるので(行けません)」
このフレーズは、ミーティングや面接、会社のイベントなどを断る時に使われるとてもフォーマルでプロフェッショナルな断り方です。会話、メール、招待状など様々な場面で使われる決まり文句です。
文頭または文末で使われます。
“Unfortunately(残念ながら)”を文頭に加える事によってより丁寧になります。
・Due to a prior commitment, I will not be able to attend the meeting tomorrow.(先約があるため、明日のミーティングには出席できません)
・Unfortunately, I will be unable to attend the conference due to a prior commitment.(先約があるため、会議に出席できません)
・Due to a prior commitment, I cannot join the seminar on Friday.(先約があるため、金曜日のセミナーに参加できません)
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「また今度お誘いください」・・・それって本気?社交辞令? アメリカ人が大好きな「Love」の使い方 相手のオファーに乗り気で応じるなら
「意気投合する」や「気が合う」の英語フレーズ
「場を盛り上げる」に関連する英語
会話に役立つ自然な英語
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意外と間違えている「I’m looking forward to」の使い方
英語で「頑張ってね!」を「Do your best」と言っていませんか?
「いいな、うらやましい」は「I envy you」で正しいの?
「ただいま~」「おかえり~」は英語で?
ネイティブが最も頻繁に使う「無理しないで!」の英語フレーズ
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■潜在酵素(カラダ酵素)
□会得酵素 … 料理を消化するための酵素
□交代酵素 … 免疫を多め交代と排泄を促す酵素
生の果実、野菜、生肉、生魚などから採れる酵素。
48たび以上の意気ごみで消える
そもそも、「酵素」は身体の中にも存在する存在。
会得を手つだい、免疫を高め、排泄を促してもらえるんです。最初交代や交代を促し、腸内環境を整えて受け取る酵素ですが、こういう頑強・美容に欠かせない潜在酵素(カラダ酵素)は退化とともに減少してしまうんです。
特に体内の酵素ボリュームが激減してしまうのが、40勘定。
若い時折少し作用すれば減量出来ていたのに、と考え込む女性が多いのはそういったわけなんですね。最初交代を助ける酵素が激減し、特に何もしなくてもカラダ景況が整っていたのは以前のおしゃべり。何もしなければ、酵素は失われていくばかり。
だからこそ、ディナーに含まれる酵素をより摂ることが大切です。
「料理酵素」をご飯だけで含めるのは大変…!
ディナーに含まれる酵素を「料理酵素」と呼びます。
ディナーによって留まる酵素が異なる結果、さまざまなディナーをバランスよく用いることによって酵素力を上げることが出来ると言われています。
料理酵素を殆ど含むといわれる種
アミラーゼ(炭水化物会得酵素)を殆ど含む種
キャベツ、ナス、バナナ、パイナップルなど
プロテアーゼ(たんぱく質会得酵素)を殆ど盛り込む種
麹、納豆細菌、パパイヤ、イチジク、キウイなど
また、酵素の効果を充分に発揮させるためには酵素だけを摂っても意味がありません。
酵素の役目を補助する「補酵素」(ビタミンなど)と共に服する事が大パターン。しかも、ビタミンはミネラルが不足すると体内に体得されないので、ミネラルの摂取も大切。
酵素+ビタミン+ミネラルを同時に用いるため、酵素の人気は最大限に活用変わることになるんです。
ですが、忙しい日毎で「火を通さずに」多くのディナーを摂り積み重ねるのはとても大変…。しかも、ビタミンやミネラルも含んだ献立となると毎食毎食準備するのは困難ですよね。
だからこそ、酵素サプリメントが売れっ子です!
大人気の酵素サプリメント 選ぶ通常は、やっぱり「生」
栄養剤を飲んでいる自身へのアンケートも、75%の自身が酵素サプリメントを飲んでいると返答。
ホームページやレビューでクチコミを聞いたから
金がお手ごろだったから
やはり、判断基準の多くはホームページの通報やレビュー。皆が飲んでいる酵素サプリメントはやっぱり気になってしまいますよね。
ですが、その酵素サプリメントの酵素、本当に生きてますか?
酵素は意気ごみに弱い結果、48たび以上の加熱で酵素としての役目を失ってしまう。
そのため、カプセルやドリンクなどの加熱処理を施された酵素商品では生きた酵素を摂取することが出来ないのです。
酵素をしっかり摂りたいあなたが操るべきポイントは、3つ!
酵素サプリメントを選ぶ3つの論点!
□ 熱を加えない処方箋
□ 植物発酵要の原材料の数が多いという
□ 植物発酵要の組み合わせボリューム
これらの論点を洗い浚い押さえたのが、「まあるい旬生酵素」だ。
新処方箋が手段「旬生酵素」
酵素の役目を上限使いこなすための工夫に尽力して作られた酵素サプリメント「まあるい旬生酵素」。体躯に優しくしたい奥様らの思いを叶えるためのスタートが各地にちりばめられている。
特別な植物発酵要を使用
原材料数はグループトップクラス。310バラエティーの野菜や果実を使用し、国内の制作スタジオで3通年じっくり丁寧に発育させている。
独創処方箋「丸剤」で生きた酵素を
アジア圏でかねてから行き渡る習慣系統医薬品の剤シルエット、制作工程で熱を加えず酵素を生のまま製品化。
原材料を練って丸くし、カサカサさせてクリアー。カプセルなどを使わないので、製作剤などが少なく、その分有効素材を多く含んでいる。
無添加で呑みやすいのは、丸剤だから出来る仕打ち。
21バラエティーの乳酸菌を組み合わせ
21バラエティーの乳酸菌とオリゴ+食物繊維を組み合わせし、腸内環境を敢行アフターケア。体内の酵素力をアップします。
3バラエティーの漢方組み合わせで腸の役目をさらに出稿
ベースに陥る「大建ミドル湯」は、身体のひえやおなかの姿を立てる効果を持つ漢方薬。寒冷や排便などに悩まされている自身には、特にオススメです。
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楽天?薬局?どこで買えるの?「旬生酵素」
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「旬生酵素」 生のレビュー
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本当に「旬生酵素」を飲んでみた人のレビューを集めてきてみましたよ。
旬生酵素はその日の自分のボディによって、飲み込む数を変えている。月経前など便秘になりやすいのですが、多めに飲むと、スムーズに出ます。これからも引き続き、飲みたいとしている。
飲んで直ちにお通じの仕込みを実感しました。今まで何日か溜め込むこともあったのでびっくり!
飲むとポカポカして交代が上がっている感じがします。歩き通勤なので、勤務前に飲んでから自宅を出ると、仕事に付く頃には体躯が温かいだ!
便秘気味で冷え性、あんな私の体験談
交代があんまり良くないので便秘がちな我々、若い頃はそれでもまだ1日に1回は排便が来ていたんですが最近は2.3お天道様欠けることもザラ…。お通じがこないと肌も荒れ果てるし、ボディも良くないし、気分も滅入りがちだ。
少し運動をするといいよと言われても、なかなか足つきに行くのも億劫だし、そもそも所帯で忙しいのに作用に日数なんか取れないよ〜と思っているところに、お友達から「まあるい旬生酵素」を教えてもらいました。
通販サプリメントは高いし、脱退もしにくそうと思ったんですが、毎日30円から始められるのと15お天道様以内なら払戻仕方できるについてだったので、じゃあためしに飲んでみようかなと始めてみました。
通販サプリメントって申し込んだら直ちに来ちゃうんだな〜って感動!さっそく開けてみて素材をチェック!体躯に入るものだからサプリメントを貰う時折必ず素材をチェックするんです。
さて、「まあるい旬生酵素」の根本は…と見てみると、ものすごい数!310バラエティーの酵素はクールじゃないっぽいだ…!
根菜、葉一品野菜、果菜、フルーツ、穀類、海藻群れ、キノコ、山菜…(とっても多くて書ききれない!)
酵素を含める時折ミネラルとビタミンも大切と聞きますが、こちらもばっちり含まれていました!
こんなにいろいろ入っても、2粒で2.46キロカロリー。これは、減量の強い味方になってくれそうですよね。
設定は毎日2粒から6粒、特に気になる悪臭もないし、カプセルとも違う丸剤は呑みやすいですね。
飲んだときの感じは、なんだか体躯がぽかぽかしてる…でした。冷え性気味の我々には珍しく手駒がちょっと温かいんです。
これは嬉しいなとしていたら、さっそく翌朝から参加になりました〜!もうこれだけで朝から気分がすっごくいいんですね!
体躯が温かいと外に出てもいいかなって考えにもなりますし、排便がいいと体躯が軽いんです。最初交代が上がってきたなら今こそ減量に再チャレンジすべきかも!こういう調子で「まあるい旬生酵素」を呑みながら、更なる交代出稿を目指したいだ♪
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新型アイコスの予約枠はいつ解放される?
新型アイコスを予約する際に、一番気になるのがココだと思います。
現在、新型アイコスの予約枠は1日づつ解放されています。
毎日21時からメンテナンスに入りますが、メンテナンスが終わると次の予約枠が解放されます。
・10日のメンテナンス明けに、19日の予約が解放される
・11日のメンテナンス明けに、20日の予約が解放される
こう言う形で、1日分ずつ予約ができるようになります。
ここで気になるのが、メンテナンス明けは何時なの?と言う点ですが、これは毎日ランダムです。決まった時間に開放されません。
今までの傾向としては8時ジャストや8時半ジャストが多かった印象ですが、夜中の2時だったこともありますし、0分ちょうどではなく中途半端な分(02分とか、12分とか)で予約できるようになった事もあります。
ちなみに、私が予約できた時は「10:00ジャスト」でした。
※2017/05/17追記
eparkのお知らせ欄に予約開始時間は毎日0時~11時の間とお知らせが出ました。(原宿・銀座店)
ほぼ今までの予約開始時間の範囲なので、もう少し範囲が短くなると予約しやすくなるのですが…。
店舗によって異なるようなので、予約開始時間についてはeparkを確認しましょう。
新型アイコスの予約を取るコツ
新型アイコスの予約は非常に難易度が高いです。
しかし、いくつか抑えておけば予約の確率が上がるポイントはあるので、そのコツを紹介したいと思います。
新型アイコスの予約を取るコツ、これはもうひたすら張り付くしかありません。
そう言ってしまうと身もふたもないのですが、本当にこれしか方法はありません。
私が予約を取れた時は、朝8時の予約がはじまらなかったので「今日はとことん張りつこう」と、覚悟を決めて朝8時から10時まで5分ごとに画面をリロードしてチェックしました。
個人的には何日もちょこちょこチェックして目を離したスキに予約が埋まってた…とガッカリするより、1日だけと割り切ってしっかりと張り付く方が精神的な負担も少ないのではないかと思います。
そこまでは難しいと言う人は予約できる確率が高い○時0分、○時30分、の区切りだけチェックしてみるのが良いかなと思います。これなら30分ごとにチェックするだけなので、なんとか出来るのではないでしょうか。
・1日だけと割り切って、とことん張り付く
・30分に1回、区切りのいい時間だけチェックする
とことん張り付いた場合、ほぼ確実に予約は取れます。
土日もありますし、実際予約が取れたこともありこの方法をオススメしたいところですが、生活スタイル的に難しい場合は区切りの良い時間(特に8時台)を集中的に狙ってみて下さい。
さらに予約を成功させるために、大切なことがあります。
それは「できるだけ早く予約手続きを終わらせる」事です。
新型アイコスの予約は恐ろしい速さで埋まります。
一部では転売業者がスクリプト的な仕掛けで何かしてるのでは?と疑われるほど早いです。
運良く夜中の2時や3時に予約枠が解放された時はしばらく余っている事もありますが、朝に解放された場合はだいたい2.3分で埋まります。
私が予約できた日も、いつもの8時ではなく10時スタートにもかかわらず、3分ほどで全時間が埋まったようです。
eparkでの予約にチャレンジした人で多いのが、「時間を選ぶ所までは行ったけど、最後にホワイトアウト(画面が真っ白)になって予約できなかった」と言うパターンです。
これは、自分が予約している間に他の人が同じ枠を予約してしまったためと思われます。
そのため、「予約解放時間に予約をする」事はもちろん大切ですが、「できるだけ早く予約を終了させる」事も非常に大切です。
大げさでなく、新型アイコスの予約は「秒単位で予約が失敗する」のが現状です。
eparkでは予約の際に、時間を選んだり、名前を入れたりする画面があります。
そこでまごついていると、あっという間に予約が埋まってしまいます。(以前私も一度だけ時間が表示されたことがありますが、どの時間にしようか選んでいるうちに埋まってしまいました…)
最後に実際の予約画面を解説するので、あらかじめどのように入力するかシュミレーションしておきましょう!
予約店舗、予約時間のコツ
新型アイコスの予約で「確実に予約する方法」はありませんが、「だいたいの傾向」はあります。
アイコスストアの店舗は現在「アイコスストア銀座」が一番人気で、予約が埋まるのも銀座が一番早いです。
東京であればアイコスストアは銀座と原宿にあるので、同時に予約が始まる場合(同時の日もありますし、時間がずれる日もあります)原宿を狙った方が勝率は高いと思います。
また、重要なのが時間選択。
傾向として、朝や夜は埋まるのが早く、日中は最後まで残る傾向にあります。
時間選択ができる状態で、時間が選べる場合はできるだけ日中の時間帯を選ぶと成功率が上がると思います。(私も昼間を選んで予約成功しました)
eparkの新型アイコス予約画面
このように、秒単位の戦いである新型アイコスの予約争奪戦ですが、最後に実際の予約画面を紹介したいと思います。
だいたいのイメージをつかんでおけば、実際の予約もスムーズに行くと思うので、参考にして見て下さい。
まずはアイコス公式ホームページの店舗(銀座、原宿など)ページからeparkの予約ページに飛びます。
オレンジの「日時を指定して予約」ボタンから予約画面へ。
2.予約がいっぱいの場合
このように、時間選択ができない場合はすでに予約が埋まっています。
翌日の予約に再チャレンジです。
リロードを繰り返し、予約枠が解放されると時間が選べるようになります。
ここからはスピード勝負です!できるだけ空いてそうな日中の時間を選択しましょう。
分に関しては、何も考えずに適当に押しました。
ここで迷ってしまうと時間のロスです!
4.氏名、生年月日入力画面
時間を選ぶと、「注意事項」「本人確認の書類」のチェック、「氏名(漢字フルネーム)」「生年月日(yyyymmdd)」を入力する画面になります。
「予約時に入力した内容と本人確認の書類が相違してる場合は販売をお断り」と書いてあるので、フルネームはしっかり入力しましょう。変換ですぐ出てこない名前の場合は単語登録をしておくことをオススメします。
予約内容が表示されます。
ここでもゆっくり内容を読んでいる時間はありません。何も考えず次へ!
この画面が表示されたら予約完了です!(ここでホワイトアウトしてしまう人が多いようです)
時間を見るとわかりますが、この時点で10:01です。
ちゃんと予約されているのか?確認した場合はeparkの「マイページ」をチェックしましょう。
このように、予約した店舗と内容が表示されるはずです。
また、予約するとeparkから「[EPARK]将来順番受付確認」と言う名前の確認メールが届きます。
予約したけど、最後に画面が真っ白になっちゃって予約できたかわからない…と言う場合は、eparkの「マイページ」と「メール」をチェック!
そこで確認できない場合、残念ながら予約はギリギリで出来ていなかったと言う事になります。
アイコス新型の予約は情報戦!
新しいアイコスが欲しい!と思ってもアイコスストアに行けば買えるんじゃないの?eparkって何?と混乱する人が多いと思います。
また、予約と言っても想像以上に競争率が高く、予約枠の解放システムなどを知らないとなかなか予約は難しいのではないかと思います。
しばらく経てば落ちつくのかもしれませんが、すぐ予約を取りたい!と言う人は、この記事を読んで参考にしてみて下さい!
この記事を書いてから2週間ほど経ちますが、アイコスの方でも転売屋対策をしっかりと行ってくれておりeparkでは「1アカウントで複数店舗の予約NG」「1アカウントで1か月に1台のみ予約OK」、アイコスストアでは「購入時の身分証明書は顔写真付き必須(保険証のみNG)」と、次々とルールが厳しくなっています。(いいぞいいぞ!)
複数台の入手不可=普通に1台目が欲しい人がより買いやすくなっている状況だと思いますので、予約も多少取りやすくなっていると思います。


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購入にあたってのお願い
アメブロにてサンプルをご用意致しました。
http://ameblo.jp/test-demo-blog/
上部に、小さめのロゴ、メニューの下に横幅980pixelのヘッダー画像が挿入されます。
尚、小さめのロゴは、文字入力のみの画像制作であれば無料でお作りし、設置しておきます。
既にロゴやヘッダーをお持ちの場合はお送りください。
また、カスタマイズにはアメブロIDとパスワードが必要になります。
(パスワードは一時的に変更して頂き、終了後戻して頂いて構いません)
基本的にはコンサルタントとして、「お客様の事業に合う」デザイン(テンプレート)をこちらからご提案させて頂きますが、もちろん「オシャレ系」「可愛い系」「かっこよい系」などのご希望はお伺い致します。
集客出来なければ意味がない!
売れなければ意味がない!
私はこう思いますので、一緒に売れるアメブロを作りましょう!
経営コンサルティングやスピリチュアルカウンセリングをしており、今回はアメブロのカスタマイズをしてみることにしました。
アメブロのカスタマイズしながら、ビジネスでお悩みのことがあれば基本的にすべてお答え出来ますので、どうぞお気軽にご相談ください!
ツイッターやFacebookのアイコンがありますが、アカウントがないといけませんか?
いいえ、無くても構いません。お持ちの方はURLをお送りください。
ビジネスの相談が出来るのはいつまでですか?
カスタマイズが完了した時点で「正式な回答」をお送り致しますが、その後、ご質問にお答えさせていただきます。
今回はご質問は2つまでとさせて頂いております。
最短でいつ完成しますか?
最短で当日にお渡し出来ます。
今のブログの設定は引き継げますか?
アメブロの設定は引き継げますが、フリーページやCSSはすべて上書きされてしまいます。
既にカスタマイズされている場合は、事前にバックアップをお取りください。
評価・感想(3件) 5.0
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2015年12月11日:ココナラ登録
2015年12月15日:【ポピュラー】ランク認定
2016年01月08日:【エキスパート】ランク認定
心理・スピリチュアルカウンセラー
スピリチュアルでよくある守護霊やオーラ鑑定ではなく、私はコンサルティングに向けるカウンセリングを行ないますので、遠い過去ではなく、今現在、そして未来にフォーカスをし、感じたことそのままをお伝えしております。
カウンセリング&コンサルティング実績は、10代から60代の方々、およそ400名です。
私が行なうカウンセリング&コンサルティングは、チャネリング、エンパスの力を用い、少ない情報からでも人の本質を感じていくことができます。
その後、どのようにしていきたいか、どのように悩みを解決したほうが良いかをコンサルティングさせていただきます。
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皆が、自分の得意で誰かの役に立ち、自らも学び、いきいきと「自分のストーリー」を生きていく。そんな世の中の実現を目指しています。
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●失敗しない!葉酸サプリの選び方
この次は、着床出血と生理の違いについて詳しく紹介します。まだまだ続きます。
着床出血と生理の最大の違いは、「妊娠しているか」どうかです。着床出血であれば、生理予定日を過ぎたころに妊娠検査薬を使うことで陽性反応が出ることになります。
また、基礎体温で高温期が持続して生理が来ない状態となります。このような変化があれば着床出血である可能性があります。
しかし、前述したように着床出血が起こる人は100人に2人ぐらいです。あまり多くない確率なので、出血があったら早めに産婦人科を受診して出血する原因を調べるようにしましょう。
妊娠するためには、ママだけでなくパパも一緒に妊活を行うことが大切です。1人では妊娠できないので、夫婦が協力して妊活できるような環境を作っていくことが大切です。
まずは、生活環境を見直してみましょう。睡眠不足や不規則な生活は、体に大きな負担を掛けることになります。規則正しい生活は、体の調子を整えて健康な体へと導いてくれます。
妊活といえば、排卵日付近で仲良しするタイミング法が一般的ですが、排卵日を考えずに毎日あるいは週2・3回仲良しするほうが妊娠しやすいという報告もあります。
妊娠したいなら、仲良しの回数を増やすことも方法の一つです。
この他、生理予定日と着床出血の関係については生理予定日に着床出血で、生理予定日全般の話題は生理予定日で詳しくまとめています。
生理周期については生理周期で紹介しています。
妊娠では妊娠から出産までの疑問や対処法をたくさん紹介しています。読んでみてください。
カテゴリー: 着床出血   作成者: まったり パーマリンク
【今月のPicup!】
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妊娠超初期(0~3週)
妊娠初期(0~4ヶ月)
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ベビ待ちさんに赤ちゃんを授かる方法を詳しく調べてみました。妊娠初期や妊娠中の情報も。
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一人美容室必見!wordPressが開業時の集客に強い8つの理由 | 横浜市・品川区周辺の美容室開業なら萩原健志税理士事務所 | 横浜市・品川区周辺の美容室開業なら萩原健志税理士事務所
ホームページの無料作成ツールには、WordPress(ワードプレス)だけでなく、JimdoやWIXなどもあります。
しかし無料であるがゆえに、表示画面に広告が自動的に表示されたり、高機能にするには料金が発生してしまいます。
その点WordPressは無料で使えるため、開業したばかりで運転資金の確保が重要な方には嬉しい限りです。
ただし、サーバーやドメインは通信会社と契約が必要となり、別途料金が発生しますが、それでもかなり費用は抑えられます。
WEBで集客するためには、検索で上位に表示されることが重要です。これをSEOと呼びます。
例えば『地域名 店名』で検索されるて上位に表示されるのは当然ですが、『地域名 美容室』で検索されて上位に表示されるには、他の競合店よりホームページの内容が優れていないと上位に表示されません。
SEOを強化することで上位表示を可能にしますが、これがWordPressが優れています。
SNSと違いストック型のメディア
WEB集客はFacebookやtwitterなどSNSを活用している人も多くいます。
当然WordPressでもSNSのボタンを設置して連携することができますが、両者の違いは投稿の蓄積です。
SNSに近況を投稿しても時間の経過で過去に埋もれてしまいます。しかしブログ型ホームページのWordPressでは、過去の投稿でも削除しない限り永遠に蓄積されるため、ブログ上のキーワードで検索されるとホームページへ誘導できます。
ブログ記事を100記事、200記事と蓄積して検索されるキーワードを増やすことで、SEOが強化され上位に表示されやすくなります。
デザイン(テーマ)が豊富で質が高い
WordPressのデザインはテーマと呼ばれ、数多くあるデザインから選択できます。
テーマデザインの開発は基本的に自由なため、多く会社が公開していて、無料のものから有料のものまでさまざまあります。
なかには、美容室のホームページに適したテーマや、士業のホームページに適したテーマなどがあります。
ちなみに、このホームページもWordPressで、BizVektorさんの無料テーマで作成しています。
WordPressが人気の理由のひとつに、HTMLやCSSなど専門的な知識がなくても作成できることがあります。
基本的にエクセルやワードの基本的な操作ができるレベルがあれば、誰でも簡単にブログ記事を作成できます。
もちろん高度なホームページを作成するには、カスタマイズの専門知識が必要となりますが、公開済みのテーマを利用してもビジネス用のホームページとして十分利用できます。
また、見た目が重要ですが、SEOの観点から言うと、ホームページのコンテンツや更新頻度の方がより重要となります。
WordPressの利用数は、全世界で1千900万(2016年10月時点)とかなりの方が利用しています。
これだけ利用されていることで情報の量も当然多くなります。
開発業者が多くなることで利用可能なテーマやプラグインも増えますし、関連本も多く出版されています。
また、多くの一般ユーザーがプラグインの使い方やトラブルが起きた時の対処法を公開しているので、情報が欲しいときはネットで検索することで、何かしらの情報が出てきますし、聞くことができます。
機能を自由に追加できる
WordPressでは機能を自由に追加できます。これをプラグインといい、コンセントに次々にプラグを差し込むイメージで機能を追加できます。※一部有料
『予約管理できるプラグイン』、『問い合わせフォームを設置できるプラグイン』、『SEOを強化できるプラグイン』、『グーグルマップを表示できるプラグイン』、『ソーシャルメディアのボタンを設置できるプラグイン』『アクセス解析できるプラグイン』などさまざまです。
また、こんなプラグインがあったらいいなと思ったら『(したいこと) WordPress プラグイン』で検索してみましょう。きっと見つかるはずです。
アクセス解析が簡単にできる
WordPressを利用することで、アクセス解析ができるようになります。
『一日のアクセス数はいくつか』『どのようなサイトから検索されたのか』『どの記事が人気か』などが統計データとして知ることができます。
これらを知ることで、強化したいキーワードの現在の状況が把握できます。
アクセス解析ツールとしては、グーグルアナリティクスやが有名ですが、はじめての方なら単純で見やすいJetPackがオススメです。
WordPressのデメリット
効果が表れるまで時間が必要
WordPressのデメリットは効果がすぐに表れないことです。チラシやクーポン券など期間限定による即効性があるサービスとはこの点が違います。
ただし、ブログ記事を蓄積することで、より長期的な集客につながります。
カスタマイズには専門知識が必要
誰でも作成できるのがWordPressのメリットですが、より高度なカスタマイズをするには専門的な知識が必要となります。
そのため、ホームページの基本的な設計は製作会社に依頼し、日々の更新を自分で行うという方法もあります。
まとめ:オウンドメディアの活用で広告費を圧縮
美容室を開業したばかりの方のために、WordPressによるホームページがWEB集客に強い理由を紹介しました。
現状の集客方法は、ポータルサイトへの登録が当然のようになっているため、掲載料が高騰しても受け入れざるを得ません。


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text:
Vpassの公式サイトから「Vpassにご登録」というボタンを選択。※無料
「お申込みはこちら」を選択。
登録方法を個人・法人で選び申し込みを選択。
利用規約を読み同意します。
カード情報など必要事項を入力し次へ。
内容を確認し間違えが無ければ登録完了です。
これでVpassで、ご利用明細の照会や利用可能額などが閲覧できるようになります。
ポイントの交換はお好みの商品やお好みのポイントサービスに移行など、さまざまなものに交換できます。これは三井住友カードを使用する大きなメリットです。
楽天スーパーポイントに移行
ANAマイレージに移行
お好きなポイントに交換できますので、合理的に利用できますね。しかも還元率も結構すごいんです。
例えば、アマゾンのギフト券であれば、1ポイントがギフト券5円分と交換できますし、キャッシュバックの場合は1ポイント3円となります。またnanacoは3ポイント、WAONは5ポイントというように交換するものによって還元率は異なります。
Vpassチケットを利用するメリット!
Vpassチケットは今まであまり耳にしたことがない方も多いかもしれませんがとても便利なサービスですのでぜひこの機会に覚えてみてください。Vpassチケットでは、三井住友カードを利用している方のために、特別にチケットが用意され販売されています。
では、メリットを見ていきましょう。
チケットが入手しやすい
カード会員のみが利用できるサービスで、他で手に入りづらいチケットを入手しやすくなります。また、先行販売もありこちらは確実にゲットしたい方にとって非常にありがたいサービスです。
毎月10日25日ごろに情報が更新されます。基本的に早いもの勝ちになりますので、見逃さないようにしておきましょう。
カード利用者の方限定で特別な料金でチケットが手に入る優待割引制度もあります。嬉しい点は人気がある講演のチケットが安くなっている点です。
優待割引は三井住友カードの利用者のスケールメリットを活用して実現しているものですので、カード会員様であればVpassから申し込まないと損ですね。
通常チケット申し込み時にクレジットカードの情報を入力するのですが、結構面倒ですよね。その点に関してもVpassは入力する手間が省けますのでスムーズにチケットが手に入ります。
※Vpass(三井住友)の公式サイトはこちらです。
三井住友カード利用者にとってはなくてはならない存在ですね。ポイントもいろんなものと交換が可能ですのでポイントを貯めるのを楽しみながら好きなものと交換してみましょう。
インタネットを楽しむ時はセキュリティ対策を!
少なからずVpassはネットを利用しますので、しっかりとセキュリティ対策をしておくことで、さまざまな対策が行えます。
「カスペルスキー セキュリティ」 3年5台版(ダウンロード)★送料無料 【Windows・Mac・Android対応】 スマホもOK★ウイルス対策・セキュリティソフト
価格:12150円(税込、送料無料) (2018/2/9時点)
最後までご覧いただきありがとうございました。
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●現在の静岡県中部にあたる駿河国などを治めた守護大名・戦国大名、今川氏の家紋である二つ引両(引両紋)を由来とする説。
があるといわれているそうです。
回転焼きとは、お菓子としては今川焼きと材料と形、作り方も同じものとのことです。滋賀県を除く大阪や京都、和歌山などの関西圏と九州などで呼ばれている名前のようです。焼く時のその型の銅板を回転させて焼いていたことからその名がついたといわれています。
同じ関西圏でも、兵庫では「御座候」と呼ばれているのはお店の名称であり、このお店の回転焼きをお客様が求めるときに「御座候ください」と回転焼きを省略して呼んだことから定着したのではないかといわれています。
その他の県でもお店独自の名前で呼んでいる地域もあるようです。
それ以外の場合、全国的には「大判焼き」といわれていることが多く、大判焼きは丸い今川焼きの後に楕円の大判型の物が作られるようになり広がったそうで、西日本では大判焼きと回転焼き、御座候が混在している地域があり、東日本では今川焼きと大判焼きが混在しているとのことです。
その中で、北海道などでは「おやき」と呼ばれているらしく、信州の野沢菜や小豆などを包んだおやきと混同してしまいそうです。
他には、広島県では「二重焼き」と呼ばれているそうです。
今川焼きと回転焼きの違いまとめ
今川焼きは、江戸時代にあった今川橋付近の店で販売し評判になり広がった説がある
今川焼きは、駿河国などを治めた大名、今川氏の家紋の二つ引両(引両紋)が由来の説
回転焼きは関西圏と九州で呼ばれている名称で兵庫県では「御座候」と呼ばれる
上記以外の全国的には「大判焼き」と呼ばれる事が多いと言われる
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3 今川焼きと回転焼きの違いまとめ
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text:
「うん。踊りの輪の上に、精霊が来ているよ」
よく見ると、確かに青や白、黄色など小さな光の玉が飛び交っている。音楽に合わせるかのように、リズムに乗った動きを見せていた。アニスはルシャデールの方を向き、たずねた。
「一緒に踊ってるの?」
「そうじゃないかな。祭りのように浮かれた気分のところには精霊がよく集まるんだ。でも、あのうち半分は死んだ人間の魂だよ。祭りが懐かしくなって上から降りてきたやつもいれば、上にまだ行けていないやつがふらふらと寄ってきたのもいる。……さ、行こうか。こっちの風景はまた見れるよ」
こんな鳥みたいに上から街を眺める機会なんて、そうあるもんじゃないけど。アニスはもう少し見ていたい気がしたが、ルシャデールに手をとられて上へあがっていった。
あたりは再び先ほどの暖かな闇に包まれた。
「ここからが本当のユフェリだよ」ルシャデールが教えてくれた。「こっちの世界は何も見ようとしなければ見えない。肉眼で見ているわけではないから。波の音が聞こえる? ここは海なんだ」
それは……大地と空がひっくり返るような瞬間だった。
闇が一瞬にして消えた。
浜辺に沿って松林が延々と続いている。
その先には白い灯台が崖の上に見える。
繰り返し打ち寄せる白い波。
アニスは言葉もなく、ぽかんと口を開けて海に見入っていた。
「海だよ。見るの初めて?」
(これが父さんが話してくれた海……)
「うわあー海だあー!」
叫ぶや駆け出したアニスはまっしぐらに波打ち際に向かった。
澄んだ海は手前が碧色、遠くになるにしたがって青緑、セルリアンブルーへと変化していく。波に足を洗われながら、アニスは海水をすくいあげ放るように飛ばす。
「子供じみたことしてるよ」ルシャデールは冷ややかにつぶやく。
〈子供だからな〉突然、カズックが向こうの世界から話しかけてきた。〈おまえはどうなんだ? 最初にここへ来た時、ああいうことはやらなかったのか?〉
〈……やった。だって、私は七歳くらいだったよ。おまえがここに初めて連れてきてくれた時〉
〈ああ。覚えているさ。七歳という年齢にしては、あまりにもやさぐれていたからな〉
気がつくと、アニスはかなり遠くまで行っている。
〈あいつ溺れないか?〉
〈溺れない海だよ、ここは〉
〈そうじゃない。こっちの、カデリの感覚が染みついているんだぞ〉
水の中では息ができない。高いところから落ちたらケガをしたり、死ぬ。空を飛ぶことはできない。火は熱い。氷は冷たい。
そういったカデリでの常識は、ここではすべて意味がない。ただ、それを理解していないといけなかった。カデリの感覚を持ち続ける者には、やはり火は熱く感じるし、水の中では溺れてしまうのだ。
〈見ろ、すでに溺れている〉
沖合でアニスは手足をバタバタもがいている。ルシャデールはあわてて走り出す。肉体がないから溺れ死ぬことはないのだが、放っておくわけにもいかない。しかし、彼女が着くより先にアニスを助けた者がいた。波の上へくいっと放り上げられている。
空中で一回転し、再び海の中へ落ちる。だが、今度はつかまるものがあった。黒い肌の中に明るい瞳がアニスを見ている。キュキュキュキュキュルという鳴き声にかぶるように別の声が彼の頭の中に届く。
〈ようこそ、南の海へ〉
〈こんにちは、南の海っていうんですか、ここは?〉
アニスはイルカの嘴(くちばし)につかまっていた。
〈こんにちは新顔さん〉別のイルカが言った。〈単純な呼び方と思うかもしれないが、私たちはそう呼んでいる。あの灯台から向こうは「北の海」だよ。私たちは単純な方を好む。カデリから来る人間は複雑なものがお好きなようだね。ここに人間はあまり来ない。向こうでの生を終えた者はまっすぐ橋へ行ってしまうしね。来るのはユフェレンと麻の花で壊れた者……ぐらいかな〉
〈怪しげな者ばかりだ〉もう一頭のイルカが言い、キュルキュルと声がする。どうやら笑い声のようだった。
〈君のように普通の人間が来ることは稀だよ〉
〈おお、あの子も怪しげな類か〉
ルシャデールが当たり前のように水の上を歩いて来る。
「馬鹿だね、おまえは。空を飛べるんだから、海だって溺れ死ぬことはないんだ」
〈二人ともしばらくここの海で遊んでおいき〉
最初にアニスに声をかけたイルカが、嘴でルシャデールの足を打った。バランスを崩して、彼女は水中に落ちた。落ちる間際にアニスの腕をつかみ、二人の子は水の中へ潜っていく。
鮮やかな赤や黄色の魚が、脇をすり抜けるように泳いでいく。もちろん息が苦しいなんてことはない。透き通った水の中はよく見えた。水面に陽光が銀色に引き伸ばされて輝いている。アニスがうれしそうに笑う。それを見ているルシャデールも顔がほころぶ。イルカたちはその横をすいすいと周り、尾で二人を水上に跳ねあげる。
(なんて自由で楽しいんだろう)
放り上げられながら、アニスは思った。あの土砂崩れがあって以来、こんなに幸せな時間はなかった。
ふと、空中に留まって、あたりを見回してみる。二人とイルカの他は誰もいない。あくまで青い空には、ふわりと綿のような雲が一つ。海の水面にはイルカたちが上を向いてアニスを見ていた。
ルシャデールはと見れば、すぐそばに来ていた。彼女が手を差し出す。おずおずとアニスは手を握る。瞬時に二人は風になった。旋回し、上昇、下降を繰り返し、海面すれすれに波間をぬっていく。イルカが顔を出して、二人の上をジャンプした。
「すごい! すごいや!!」アニスが叫んでいた。「こんなことができるなんて!」
今度は上昇する。と、二人の手が離れた。「うわあっ! 落ちる!」アニスが急降下していく。
ルシャデールが叫んだ。「落ちない!」
キュッと降下が止まり、浮いていた。わかっていても、向こうの世界の感覚はしぶとく身にこびりついている。
仰向けになったまま宙に浮いているアニスの手をルシャデールがつかんで起こした。
アニスはうなずいた。目的地はここではない。
イルカたちがジャンプして見送ってくれた。キュキュキュキュルと笑っていた。アニスはにこにこと手を振って別れた。
「ああ、なんて楽しいんだろう」
アニスは海の方を振り返りながら言った。
「思いのままになる世界だからね。形があって、ない。自分の思い描いたものが現れる。それがユフェリなのさ」
あれだけ、海中に入って遊んでも濡れてはいない。
「御寮様はフェルガナに来る時、船に乗って来たんですよね。向こうの世界の海もこんな感じですか?」
「ここまできれいじゃなかった」思い出しながらルシャデールは答えた。「水の色ももっと暗くて、波はずっと高かった」
二人は浜辺を灯台に向かって歩く。海上に船は一艘も見えない。砂の上をカニがはっている。
「あの灯台は何のためにあるんです? 沖を船が通ったりするんですか?」
「見たことない。舟遊びくらいはするかもしれないけど。あれは『時の灯台』って言うんだ。時間のない場所だけど、あらゆる『時』につながる場所でもあるって、カズックが言っていた。」
「カデリ、つまり向こうの私たちが生きている世界では、時間は過去から未来に向けてしか流れないけど、あの灯台の中では、どの一瞬も同時に存在しているんだって。どの一瞬にも行くことができる。そう聞いたけど、私もよくわからない」
面白いところばかりだ。帰ったらシャムに教えてやりたい。そう思ったが、するとルシャデールに連れて行ってもらったことを話すことになる。そうなるとまた、変に心配させてしまうかもしれない。だいたい、信じてもらえるのかわからない。
フェルガナ、そしてその周辺の国の人間も信心深い人が多い。日の出、日の入り、正午の礼拝には多くの人が集まる。僧が説く死後の世界やよい精霊や悪霊の存在も信じている。
だが、信仰としての信じることと、実話として信じることは違う。とりわけ、アニスのように、ユフェレンでもない者の話は、単にほら話になって終わりそうだ。
おそらくルシャデールも他人にはあまり話さなかっただろう。こんなにも美しい世界を知りながら、他の人間とは共有できない。それは彼女の孤独の一端をなしていたに違いない。
彼女の方を見ると、うっすらと微笑んでいる。アニスはまた鵺鳥の話を思い出す。島ぐらいはできただろうか?
白亜の灯台の下は崖になっていた。それほど高くはないが、浜から崖の上まで石段がついている。
「何十段、いや何百段あるんだろう?」アニスは石段を見上げた。
「五百段」自信満々の顔でルシャデールが言う。「前に数えたんだ」
「ここを登りきって、少し行ったら運河の舟着き場に出るんだよ」
「そう、舟で『橋』まで行く。橋を渡ったら、荒れ野の道があって、その先が『庭』。おまえの家族がいる。」
そう思うだけでアニスは胸が一杯になって溢れてきそうだった。ルシャデールが階段の方へ走っていった。アニスもそれを追いかける。
「うん!」アニスも駆け出した。
アビュー家のドルメンから、ユフェリの二人を見ていたカズックは笑った。
(いや、どっちも子供なんだが)
穏やかだけど人の顔色をうかがってばかりの子と人の情を知らずに育った子と。どちらも甘える大人を持たない。
特にルシャデールは、同年代の子供と遊んだり、はしゃいだりすることすらなかった。
(不憫なヤツだ。いや、今の二人は哀れみなんか無用だな)
彼の前には、魂に置いていかれた二人の体が眠っているように、横たわっていた。カズックはそれをを穏やかな目で見守る。
石段を上りきると、また違う景色が広がっていた。
海の色はもっと暗さを帯び、冷たそうだ。波も少し荒い。空の色も白っぽい水色だ。
海岸沿いの段丘には、ハマナスの木の群落が広がっている。花の濃いピンク色が空と海の青によく映えていた。奥の草原には黄色のキスゲやクロユリが花を開く。
その草原の真ん中に竜がいた。
銀色がかった水浅黄色の長い体はとぐろを巻いて、一番上に頭を乗せている。ごつごつとした顔に長いひげは風に揺らめく。雨竜は気持ちよさそうに目をつぶって鼻歌を歌っていた。
その体に寄り掛かって笛を吹く者がいた。ルシャデールやアニスよりは五つ、六つ年長に見える。緑の羽がついたつばなしの帽子をかぶり、苔色のチュニックとズボンを身につけているが、少女とも少年ともつかない。
笛の高い音色は樹のように暖かみがあり、よく澄んで、あたりに響き渡る。二人は立ったままその調べに聞き入っていたが、ふいに笛の音が止んだ。
「やっぱりこの音じゃ高すぎる。あの場所にはそぐわない」
そうかな? と、竜はちょっと首をかしげた。そして笛吹きが再び笛にくちびるをあてた時、二人に気がついて立ち上がった。
「おお、お客人じゃな」
竜は低く太い声で言った。
にこりともせず、ルシャデールは挨拶を交わす。雨竜クホーンと楽師のラフィアムだと彼女は教えてくれた。
「何をしているんですか?」
「歌を作っていた。時々はクホーンにもらうこともあるんだけど」
楽師のラフィアムは答えた。
「僕は『囚われの野』にいる人たちが自らを解放できるよう、音楽を奏でるのが役目なのさ。あそこにいる人たちはみんな、何かに執着して自由な心を失っている。そのために『庭』まで行き着けないんだ」
音楽であの人たちが解放されるというわけではないが、きっかけになれば、とラフィアムは話した。
「雨の主クホーンは音楽を司る者でもあるんだ。なぜって雷鳴と雨は創世の音楽だからね。『ユークレイシスの歌』にだってあるだろう。
ああ! それはまったく最初の音楽だった、とね」
アニスの脳裏に再び土砂崩れの時の豪雨がよみがえる。とどろく雷鳴、暗黒の空を裂く稲光。苦しそうな家族の顔。彼は眉間に皺を寄せて、クホーンを見つめた。
「あの雨を降らせたのも、あなたなんですか?」
「そうだよ」クホーンは穏やかに答える。
「どうして、あんなひどい雨を降らせたんですか?」
クホーンは慈しみのこもったまなざしを彼に向けた。それは同時に理解され難いことへの悲しみを映していた。
「それは君の大事な家族を奪ったことに対して怒っているのかな?」
「家族を亡くしたことで君は何を失ったのだろう? ここへ連れて来てもらったということは、君は死が無になることではないと知っているはずだ。人は死なない。ただ、生きる形が違うだけで」
「でも……向こうの世界ではもう、父さんや母さんと一緒にご飯を食べたり、お話をしてもらったり、一緒に木の実を取りにいったり、魚釣りに行ったり、そういうことはないんです」
「家族とのぬくもりや愛に満ちた生活ということだね」
「しかし、彼らが生きていたとしても、その生活は永遠に続くものではない。どちらにしても、御両親やおじいさん、妹さんとは別れる時が必ず来るのだ。向こうの世界とこちらの世界にね」
アニスはうつむく。それはわかっている。
「でも、それが早すぎた、と思うかな? 君が七歳で家族を失うのと、三十歳になって失うのと、何が違うだろう?」
えーっと。アニスは考え込んだ。
「三十歳っていったら、もう大人だし……」でも、やっぱり家族が死ぬのは悲しいんじゃないだろうか。
「愛する者との別れは誰にとっても、いくつになっても悲しいものだ。まして君の場合は家族を一度に、突然失ってしまった。そのぶん悲しみが何倍にも感じられることだろう」
クホーンは尻尾の先をなでるようにアニスの肩へこすりつける。固そうに見えるが、クホーンの皮膚は猫のように柔らかく暖かい。
「人は死なない。姿が見えず、声も聞こえないかもしれないが、彼らはいつもそばにいて、君を見守っている。それは、慰めのおとぎ話ではなく事実だ。しかし、私などに聞くより、父さんや母さんに会って直接聞く方がいいだろう」
アニスはうなずいた。その瞳はまだ納得しきれていない。
「でも、やっぱり辛いし、寂しい」アニスの目からぽろりと涙がこぼれる。彼は袖で目をこすった。
「ああ、そうだね。辛いときはどんなに慰められても辛いさ。でも、一人ぼっちだった君には、もう仲間がいるじゃないか」
クホーンはそう言って、ルシャデールの方を見た。彼女は少し離れたところで、にこりともせず睨むようにこちらを見ていた。まるで、そうしていないと雨竜がアニスを連れ去ってしまうとでも思っているかのように。
楽師が今度は竪琴を爪弾き始めた。透明な音色があたりに広がっていく。歌い始めたのは『ユークレイシスの歌』だった。
「ユークレイシスの長たちが
夜半に見たのは何だったろう
幾千万の輝きをはらむ宇宙
海の底より出(い)づる泡
すべては一つにつながって
ああ、まったくそれは最初の音楽だった
ひとつ、ふたつ、みっつ、よつと……
水の子たちは地上へ向かう
漆黒の空が分かたれる時
彼らは目覚め、地に満ちる
いつか再び天を目指す時まで
ユークレイシスの長たちが
夜半に見たのは何だったのか
ほんのわずかなひとときを
行(ゆ)き交(か)う小さな、小さなものたちのこと」
ユークレイシスは天空の庭よりも遥か上層にある、神霊の世界だった。すべての魂はそこに発し、邂逅(かいこう)と離別を繰り返しながら、再びそこへ還っていく。
「それまでは、ユフェリとカデリを行きつ戻りつしながら、私たちは目指すのだよ」
クホーンは穏やかに語る。
「何を目指すの?」アニスはたずねた。
「どの人生も目指すのはそれだけなのだよ。すべての魂は深いところでつながっている。人殺しも坊さんも、王も乞食も、パン屋も木こりも、子供も老人も、男も女も、みんな一つだった。カデリでは、そのことは忘れられてしまったね。そして、みんな他人より少しでもたくさん所有し、他人を意のままに動かそうと忙しい」
クホーンとアニスが話していると、後ろから
「お茶はどうですか?」と声がかかった。振り向くと、若い女性と品のいい初老の男がお茶の用意をして待っていた。
木のテーブルを囲んで、ラフィアム、ルシャデールは椅子に座って休んでいる。二人ともガラスの茶碗にお茶を飲んでいた。
「おお、これはありがたい」
クホーンはとぐろを崩して、テーブルのそばに寄って行く。アニスも一緒に行く。
男の人が彼にお茶碗を手渡してくれた。
「お砂糖はテーブルの上にありますよ」
初老の男は灯台野の守番リシャルと名乗った。若い娘は運河の船頭ヴィセトワだという。
「こちらにお客様が見えることはあまりないのですが、いらした時のために私たちが案内人をつとめることになっています」リシャルはそう説明した。
アニスは茶碗にお砂糖のかたまりを四つ入れた。普段、お屋敷で飲むお茶は砂糖なしだ。でも、本当は甘いものが大好きだった。
「運河はあまり使われていないけどね」ヴィセトワが言った。市場で腕輪や耳飾りの売り子をしていそうな、はすっぱな感じだが、明るい娘だ。「橋は知ってる?」
「いいえ、ここに来たのは初めてなので」
「橋は冥界の入口。ここからその橋へ向かう運河があるのよ。あたしはその運河を行く舟の船頭。ほら、お菓子もあるわよ」
ヴィセトワはテーブルの上の蜂蜜菓子の皿を差し出した。アニスはそれを一つつまみ、口に放り入れる。蜂蜜の香ばしい風味と、ねっとりとした甘みが広がる。
「体がないのに、物を食べたりできるんですね」
「食べる必要はないけど、向こうから来た人にくつろいでもらうには、食べたり飲んだりが一番よ。他に聞きたいことは?」
知りたいことはいっぱいあるはずなのだが、思いつかない。それより、この穏やかな空気の中に、ただ浸かっていたかった。潮の匂いが風に乗って、髪を撫でて行く。
ややあって、アニスはヴィセトワにたずねた。
「どうして普通の人は、こっちの世界を見ることができないんですか?」
「あら、見てるわよ」彼女はさらりと言った。
「眠っている時に夢を見るでしょう? ああいう時は、たいていユフェリに来ているのよ」
「でも、こんなきれいなところは見たことないです。僕が見る夢は意味のわからないものが多いし」
「だって、ユフェリは無限だもの。あなたが今見てきた海やこの野原なんて、ユフェリ全体からしたら……そうね、砂一粒よりも小さなものよ。居心地のいいところばかりじゃないし、ちょっと怖いところだってある。どんな夢を見るの?」
アニスはちょっと考えた。たいていの夢は目覚めると霧のように消えてしまう。
「戦争で戦ってる夢。戦っているうちにお寺みたいな所に来て、今度は兵士じゃなく坊さんになってるんだ。そして恐ろしい顔の化け物に鞭(むち)で打たれたり、火あぶりにされる」
「そりゃ楽しい夢だ」横からルシャデールが口をはさんだ。「前世の記憶かもね。きっとろくでもないことしていたんだ」
アニスはむっとして彼女を見た。するとヴィセトワが言った。
「そうね、そういうこともあるわ。前世の記憶を夢に見ることも。そういう場合は、その前世が大きな意味を持っていることもある。だけど、ユフェリで見たことは、目が覚めた時、歪(ゆが)んでしまったり、忘れてしまうことが多いのよ。怖い夢ばかりじゃないでしょ?」
「赤ちゃんを抱いている夢もよく見るよ。すっごく幸せな夢なんだ」
「妹?」ルシャデールは控えめにたずねた。
ううん、とアニスは首を振った。
「誰だかわからない。ハトゥラプルやピスカージェンみたいに石の家じゃなく、木の家だった。昔、あんまり幸せな夢だったから、父さんや母さんに話したんだ。大人になったらお母さんになりたいって」
ルシャデールが軽く噴き出し、せせら笑う。
「うん、大笑いされた」
お茶を飲んだ二人は、再び『天空の庭』を目指す。ヴィセトワが舟で橋まで送ってくれるという。楽師やクホーンが船着き場まで来てくれた。
「帰りにもう一度寄るといい」クホーンが深みのある声で言った。「待っているよ」
小さな舟はゆっくりと運河を進んだ。霧の切れ間から、岸辺に咲く紫のアヤメがかいま見える。ときおり、鳥のさえずる声が聞こえた。鹿が草をはみながら舟を見送ることもあった。今のところ、彼らの他に人は全然みかけない。
アニスはヴィセトワにたずねた。
「御寮様みたいに夢以外で……ここを訪れることができないのはどうしてですか?」
「ユフェレンは役割を担って生まれるから。でも、それ以外の人は……」ヴィセトワは考え込み、「どうしてだと思う?」と聞き返した。
「考えてもみなよ」ルシャデールが言った。「みんながユフェリにしょっちゅう来ることができたら、カデリに帰りたくなくなる奴がいっぱい出てくるじゃないか」
「ああ、そうか……」アニスもすでにそう思っていた。
それもあるわ、とヴィセトワはうなずいた。
「『囚われの野』を除いて、ユフェリは光の世界よ。カデリには闇も光もある。場合によっては、闇の方が多いかもしれない。でも、光を光として理解できるのは、闇があってこそ。旅人にとって、闇の中に見出す人家の灯りがどれほど心強く、ありがたいものか。病気をしたことがない人には、健康のすばらしさはわからない。病人こそ、健康のよさをわかっているもの、そういうこと」
もし、ダイヤモンドが石ころのようにその辺にごろごろ転がっていたら、誰もありがたがらない。
「幸せもそんなようなものだってことですか?」
「ええ。それを識(し)るために、みんなカデリへ生まれてくるの。宇宙には無数の世界があるけど、カデリはいいってみんな言うわ。あんな冒険に満ちたとこはそうそうないものね」


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja cs ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja de ja ja ja en ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja km ja ja ja km ja ja ja ja de cy hy ja en en en ja sv en ja fr en ja de en ja de en ja fr en ja fr en ja fr en ja sv en ja en en ja fr ceb ja en en ja ja zh ja fr en ja de en ja fr en ja es en ja nb en ja fr en ja de en ja ja en ceb ja sv en ja fr en ja de en ja de en ja fr en ja fr en ja fr en ja sv en ja en en ja fr en ja en en ja ja zh ja fr en ja de en ja fr en ja es fr ja nb en ja fr en ja de fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

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「投げ銭」から読み解く生活者の消費心理 Fintertech x HAKUHODO Fintex Base (連載:フィンテックが変える生活者体験 Vol.4) | “生活者データ・ドリブン”マーケティング通信
近年様々なフィンテックサービスが登場し、日常的に利用する人も増えています。フィンテックサービスに関する生活者の意識・行動の調査研究を行うプロジェクト「HAKUHODO Fintex Base(博報堂フィンテックスベース)」のメンバーが、フィンテックを支える多様な分野の専門家とともに、新しい技術によってもたらされる新たな体験や価値を考える記事を連載でお届けします。 第4回となる今回は、投げ銭サービス「KASSAI」を運営するFintertech プロダクトマネージャーの大島卓也さんと、HAKUHODO Fintex Baseの山本が、日本における投げ銭市場の現状や展望などについて語り合いました。
Fintertech株式会社 Digital Asset Group プロダクトマネージャー
コロナ禍で行動が制限されるようになって、「投げ銭」というワードの検索回数が急激に増えたそうです。以前はアイドルなどを応援する手段として用いられることが多かったようですが、最近はそれ以外のさまざまなコンテンツも投げ銭で応援したいという意向が高まりつつあると聞きます。
アニメ・漫画業界を応援したいとの思いからKASSAIの開発にいたったとのことですが、それ以外にどのようなジャンルにサービスを提供されていらっしゃいますか。
本当に多岐に渡っていますね。アニメ以外で最初にサービス提供したのはあるラジオ局でした。無観客ライブをやる際にチャリティ活動を行いたいとご相談いただき、実現しました。また、ある旅行会社からは、「海外の現地ガイドをお願いしている人がコロナ禍で仕事がなくて困っている。Webセミナーを開催して現地のことを話してもらうので、その際に応援の意味を込めて投げ銭できるようにしたい」というご相談をいただきました。
スポーツ領域では、無観客になった女子ゴルフの大会のチャリティイベントでご利用いただいたこともあります。特設サイトが立ち上がり、返礼品として選手のサイン入りグッズが用意されました。
それから地域を応援するためにKASSAIを活用いただいた例もあります。昨年の夏にある地域でオンラインイベントが実施され、夏祭りなどコロナ禍でリアルでの開催が中止になったイベントが配信されたのですが、その際に投げ銭もできるようにして、リターンとして地元の特産品が送られました。
私、そのオンラインイベントを楽しく拝見しました!投げ銭ができるようになっているのを見つけてやってみようかなと思ったのですが、少しハードルを感じてやめてしまったんです。「この投げ銭は誰のためにどう使われるのだろうか」と考えてしまいまして・・・大多数の方が、まだ寄付と一緒の感覚があり、使用用途が不明確だとやはり二の足を踏んでしまっている気がしています。
投げ銭していただいたお金の使い道も記載はしていたのですが、少しわかりにくかったかもしれません。そのご意見は重要ですね。今後に活かしていきたいと思います。
投げ銭という新たな市場は若者を取り込めるか
日本における投げ銭の市場規模はどれくらいあるとお考えですか。
以前、アニメや制作物などエンターテインメントへの投げ銭の市場を把握するため15~40歳の1万人を対象に調査を実施したのですが、「熱烈に応援したい特定のアーティストやクリエイターがいますか」と聞いたところ、約5割の人が「いる」と答えました。そのうち「投げ銭をしてみたい」と回答したのは約7割でした。
「投げ銭をしたことがある」と答えた人は全体の5.7%で、投げ銭にいくら使っているか聞いたところ、年間で平均1万3000円でした。この調査結果から、創作物を対象とした投げ銭サービスの国内潜在市場規模は2300億円程度ではないかと推定しました。これはコロナ禍前の数字です。
コロナ禍で「自分の大切なものがなくなってしまう可能性がある」と感じ、「応援するなら今しかない」と思われている方はたくさんいらっしゃるでしょう。実際に制作物に限らず、地域創生や旅行などさまざまな分野で投げ銭サービスが利用されるようになっています。投げ銭に近い市場は個人寄付金だと思うのですが、個人寄付金市場は2016年で7800億円です。右肩上がりなので、おそらく現在は1兆円を超えているのではないでしょうか。今後デジタル化が進むと、投げ銭市場は我々が算出した数字以上に拡大する可能性があると考えています。
我々は昨年9月に、コロナ禍で生活者の意識がどのように変化したのかを把握するため「お金や金融サービスに関する生活者意識調査」(20~69歳の男女1万人を対象)を実施したのですが、「好きな商品や芸能人などに対して、直接、金銭的なサポートをしたい」と答えた人は16.3%でした。まだ認知度もあまり高くないと思いますので、ニーズを感じると今後拡大していく可能性があるとみています。
私たちの調査は50代以上を対象にしていないため、全体ではそれくらいかなと肌感覚として感じますね。投げ銭は、全体のニーズとしてはそこまで高くないものの、ある一部の層は強く求めている、といったものだと思います。
KASSAIを提供し始めた当初は若い人の利用が多いのかなと思っていたのですが、実際は40代の方が多いんです。まだ経済的に余裕のない方にとっては投げ銭のハードルは高いということだと思います。
我々も先ほどのような調査結果が出た背景を、まだ投げ銭サービスがあまり認知されていないことに加えて、好きな人を応援するだけの金銭的・心理的余裕がないことがあるのではないかと分析していました。20~30代に投げ銭をしてもらうためにはどんなことが必要だと思われますか。
やはり少額の投げ銭を可能にすることだと思います。現状オンライン決済にはそれなりの手数料が発生するため、決済額を少額にすることは難しいんです。少額の決済が可能になるようにお金の流れを変えていくことが、若い世代に投げ銭を浸透させていく上で非常に重要だと考えています。
投げ銭文化は日本に定着するか。投げ銭行動の背景にある生活者心理とは
海外で投げ銭サービスがいち早く浸透している国はありますか。
親和性が高いのは、チップ文化が根付いている欧米かと思います。先ほどお話しした地域のオンラインイベントは海外からも投げ銭があったんですよ。日本発のコンテンツをグローバルに展開する上でも、投げ銭は非常に可能性があると思っています。
リアルイベントでは繋げないところを繋ぐことができるんですね。すごく将来性を感じます。
一方で、日本の「投げ銭」という言葉はお金を払う側と受け取る側のヒエラルキーをイメージさせてしまう側面もあるので、サービスを浸透させる上で障害にならないか心配なのですが、どう思われますか。
確かに「投げ銭」という言葉を使うことを敬遠される企業もいらっしゃいますね。そういったイメージを避けるため、ある案件では「スポンサー募集」としたケースがありました。
なるほど。欧米と比べるとそこまで日常的ではないものの、日本にも「お賽銭」という日ごろの感謝を金銭で伝える文化があるので、投げ銭という行為自体には親和性があるかと思うのですが、やはりカテゴリーの名称は非常に重要ですよね。応援と同時に感謝の気持ちを伝える手段でもあるという価値を多くの人に感じてもらうことも、投げ銭を広めていく上で重要になると感じています。
そう思います。KASSAIには投げ銭をされた方が贈り先へメッセージを書く欄があるのですが、実際に「こんなに素晴らしい機会を作っていただきありがとうございました」「元気になりました」など、感謝のコメントがたくさん送られています。今後もより多くの方に、感謝や応援の気持ちを伝える手段として投げ銭をしていただけるようサービス設計していきたいと思っています。
そういったお話を聞くと、やはり「応援」の根底にあるのは「感謝」なんですね。投げ銭行動にいたる生活者の動機には、事業・サービス開発のヒントが多くあると感じています。感謝の先に応援という行動が生まれることから読み解くと、企業や事業・サービス・コンテンツが生活者にとっていかに必要不可欠な存在と思われてきたか、楽しい気持ち・幸せな気持ちにさせてくれる存在と思われているか、といった観点が肝なんだと思います。企業は近視眼的に応援を押すのではなく、中長期的な目線で“恩”を感じてもらえる存在になれるよう事業やサービスを設計していくと、投げ銭市場もさらに拡大していくかもしれませんね。
最後に、大島さんの今後の展望を教えてください。
KASSAIで実現したいと思っているのは、「誰かにとって大切なものの持続可能性を高める」ことです。活動やサービスなどの持続可能性を高めるために必要なのは、お金とモチベーションだと思います。投げ銭は、そのお金を得るための重要な手段のひとつになると考えていますし、KASSAIを通じてメッセージを伝えることでモチベーションの向上にも繋がると考えています。今後はデジタル通貨など新しい技術の動向も注視して必要なものがあれば積極的に取り入れ、新たな投げ銭文化を作っていけたらと思っています。
今回お話をうかがって、Fintertechは投げ銭という新たな市場づくりに挑戦されているんだなとひしひしと感じました。今後、我々も生活者にその価値を伝えるだけでなく、「応援」による企業と生活者の循環社会の実現に向けて取り組んでいきたいと思います。
本日はありがとうございました。
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Fintertech株式会社 Digital Asset Group プロダクトマネージャー
新卒で大手証券会社グループのSIerに入社。営業、システムコンサルティング、システム開発保守など、システムに関連する業務を幅広く経験する。
2018年10月よりFintertechへ異動。投げ銭サービス「KASSAI」をゼロから立上げ、現在はプロダクトマネージャーとして事業全体を統括する。
HAKUHODO Fintex Base/博報堂 第三プラニング局 ストラテジックプラニングディレクター
新卒で外資系大手SIer入社。その後、大手メディアサービス企業にてネット業界ブランディングに従事、総合広告会社を経て現職。システムからクリエイティブ・事業と振り幅の広いスキルを最大限に活かすフィールドを求め、博報堂に転身。現在は、通信・自動車・HR・Fintechとあらゆる業種を担当し、事業視点からのマーケティング戦略を策定するストラテジックプラニングディレクターとして活動。JAAA懸賞論文戦略プランニング部門2度受賞。
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1.セルライトはなんらかの原因で血行が悪くなり冷えやむくみの症状から始まります。主な原因にはバランスの悪い食事・基礎代謝の低下・運動不足・ホルモンバランスの乱れ・寝不足などがあげられます。
2.冷えやむくみになると代謝が悪くなり脂肪細胞が上手く分解されにくくなります。すると脂肪細胞にどんどん脂肪が蓄積され大きくなってきます。
3.大きくなった脂肪細胞のせいで今度はリンパ管の働きが低下します。リンパ管の働きが低下すると血行が悪くなって老廃物も流れていかなくなり、大きくなっている脂肪細胞にどんどんくっついてしまいます。
4.脂肪細胞が大きくなると脂肪細胞同士がくっついてしまい、今度はコラーゲン繊維とからみあって皮膚の表面に凸凹となり現れるという流れです。
☆セルライトのレベル☆
パッと見た感じはわからないが、むくんでいる部分を押すと指の跡がなんとなくつく。
普段からむくみが気になる。皮膚に厚みが感じられるが柔らかい。皮膚をひねったりつまんだりすると表面に凸凹が出現する。
だまっていても皮膚がオレンジの皮の表面のように凸凹している(オレンジピールスキンと言われています)。皮膚が硬い。
皮膚の表面があんだ網のようにボコボコして冷たくなっている。マットレススキン状態。専門家の力を借りなくては解消できない。
セルライトの症状にはセルライトの解消を目的として作られた4段階のレベルがあります。参考としてまとめたのであなたがどの状態なのか是非チェックして見下さいね。
セルライトができやすくなる食事や食べ物
セルライトができる原因のむくみと冷えは食事や食べ物が原因でも起こります。
例えば添加物や塩分がたっぷりと入っている食事や食べ物は体をむくみやすくさせます。また糖分の多い食べ物や冷たい食事などは体を冷やして血行を悪くするばかりではなく筋肉を硬くして脂肪が燃焼しにくい状態にしてしまいます。
セルライトができやすい食べ物を簡単にまとめてみますね。
☆加工品や添加物を含むもの
コンビニ弁当・菓子パン・ハム・ベーコン・インスタント食品など
☆塩分や糖分が多いもの
チーズ・スナック菓子・梅干・ごはん・麺類・ファーストフードなど
セルライトはゆっくりとあなたの体の中で育っている
セルライトってすぐにできるものじゃなく肌の内部で時間をかけてひそかに作られていくんです。そしてセルライトは太っていないからと言って安心もできません。だって女性なら誰でもできちゃう可能性があるんです。まずはセルライトの原因をしっかり理解することが大切です。
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⑧市川への愛と誇りを育てよう。
住むだけの都市生活ではなく、市川らしさを市民の方々と共に育んでいけるような取り組みを行っていきます。
■「ICHIKAWA COMPANY」の8つの目標の実現に向けた今後の取り組み
①「フードロス削減コミュニティ」の形成
IT技術(情報システムのマッチング機能)を活用してIDを発行し、余剰食材を贈与循環させる「フードロス削減コミュニティ・ユニット」を立ち上げます。
例えば、食品を贈与したい住民同士や住民と企業とをマッチングし、余剰食材の贈与循環を最適化することで、フードロスの削減を目指します。
②「人材ブースター」の形成
産学官との連携により、起業家を創出するための人材育成に必要な情報基盤である「人材ブースター」の構築を進めます。
例えば、効果的に相互資源の情報共有を行うことで、若手の起業家を生み出す土壌の醸成を目指します。
③「いちかわクルー」の実現
ふるさと納税利用者など、市川市に興味を持つ市外の住民にIDを付与し、継続的に多様な形で関わる「関係人口」の増加に努めます。
例えば、関係人口を「いちかわクルー」と称し、イベントや催し物での体験などの特典を付与するといった、参加者同士の交流を促進します。
■社会実証実験の実施 〜今年度のテーマは「健康なまちづくり」〜
「ICHIKAWA COMPANY」が掲げる8つの目標に挑むスタートアップ・研究者に実証フィールドを提供し、科学・技術の社会実装とさらなる発展を目指すことで、地域が抱える課題を解決し、地域住民にとって便利で暮らしやすいまちの実現を図ります。今年度の募集テーマは「健康なまちづくり」です。
【今後のスケジュール】
2019年7月2日 実証実験のエントリー受付開始
2019年8月23日 採択者の決定
2019年9月〜2020年2月 実証実験の実施
2020年3月21日 実証実験の成果報告会
※募集要項の詳細は社会実証実験に関するホームページ(URL:http://ichikawa-poc.com)をご覧ください。
---------------(転載ここまで)
この市川市の様々な取り組みを私はたまたまネットのニュースで見かけました。
「市川市やるじゃん!」
腐った世の中に飽き飽きしていた私にとって少しだけ気持ちが明るくなるニュースでした。
そして、「健康なまちづくり」をテーマに研究者を募ると知り俄然やる気が出ました。
なんせ、からだ塾は6年前から市川市の子供たちの体力向上や市川市民の健康増進の為に活動してきたわけですから。
「よし!からだ塾も応募しよう!!」
ということで、「健康なまちづくり」をテーマとした社会実証実験にからだ塾が参画できるように応募しました。
応募するといっても官製ハガキに名前と住所を書いて送るといった簡単なものではありません。
市川市民を健康にする方策をエントリー用紙7枚分、約6000文字を書き連ねました。
そんなエントリー用紙を今回は公表致します。
-----------------(以下、エントリー用紙より転載)
今回申請いただくテーマについて、実証実験の全体概要、社会的インパクト、実施後の事業化可能性等について記載してください。
【実証実験の全体概要】
ご存知のとおり市川市内は子どもたちが自由に外で遊べる環境が少なく、市内の子どもたちの体力は年々低下しており、小学生以降に実施する体力テストで市川市は千葉県で最下位の区分に入ります。
このような状況をなんとかしようと私は勤務していた会社を退職して、6年前より市川市の子どもの体力低下を改善するべく市内の子どもたちへ体の仕組みを教えながら体を合理的に動かす運動指導をしてきました。
その結果、体力テストの結果が向上し子どもたちの体力・走力の向上はもとより、視力回復や集中力の向上、どんなことでも積極果敢に向かっていく精神力がつき、病気に負けない健康的な体になったと親御さんから嬉しい報告を受けるまでになりました。
このまま現在の活動を継続していけば市内の子どもたちの体力低下を改善出来ると思ってはいるものの現実は甘くありません。
というのも子どもの体力低下を深刻にとらえている親御さんは少なく、私のもとへ来る子どもたちは世間一般からしたら少数派だからです。
これには社会的事情があります。
昔は子供の頃に運動が出来ないと馬鹿にされていましたが、今は運動ができなくても馬鹿にされることが少なくなり、むしろ運動が出来ないことを馬鹿にしてはいけないという風潮が出来上がりつつあります。
もちろん、人を馬鹿にすることはいけないことですが、運動が出来ない事に対して危機感を持たせることは子どもたちが生きていく上でとても重要なことではないかと考えています。
というのも、子どもの体力低下は近年問題になっている引きこもりと関連性があるからです。
引きこもりの原因は家庭環境や社会環境など実に様々なことが考えられるのですが、幼少期に成功体験が少ない子ほど引きこもりになるのではないかと私は推測しています。
なので、引きこもり対策としては子どもの頃から成功体験を沢山させてあげることだと思っているのですが、その成功体験の場が近年は勉学だけに傾いているのが気になります。
そういう意味でも市内では勉学一本だけでなく、スポーツを幼少期からさせようといった取り組みが行われているのですが、そのような取り組みを見ていて私は気付いたことがあります。
それは、スポーツが「出来る人と出来ない人の二極化」が進んでいるということです。
そして多くのスポーツは、出来る人だけを集めて出来ない人は切り捨てる傾向にあります。
このような傾向から出来る人と出来ない人の二極化は益々深刻化していき、スポーツが出来ない人が増えてきているように感じています。
このスポーツが出来ないというレッテルは、自分には何も出来ないという思い込みの種になり引きこもりの原因にもなるのではないかと考えていて、出来ればそのような種は子どもの頃からまかないようにするべきです。
また深刻なことに、スポーツが出来ない子の親もまたスポーツが出来ない子だった可能性があるということです。
このような親は運動してきて良かったと思える実感がないので、運動することの大切さを理解出来ず子どもにスポーツをやらせて体力作りをしようという発想がありません。
なので、我が子にすすんで運動をさせることをせず、勉学や音楽といった文科系の習い事を一生懸命させようとします。
もちろん、勉強や文科系の習い事を一生懸命にすることは重要ですが、それ一本だけにすると子どもにとって逃げ道がありません。
そんな子どもが受験や音楽の発表会などで失敗したらどうなるでしょう。
立ち直れる子もいれば、引きこもりの生活を選ぶ子もいるでしょう。引きこもりの生活を選んだ子に親がかけてあげられる言葉にも逃げ道を与えられる影響力はなく、そんな親に対して反感を覚える子ども、そんな子どもをみて親も途方に暮れているのではないかと思います。
このような事が近年の引きこもりの問題を深刻化させ、親を殺す子どもがいたり、子を殺す親がいたり、罪のない他人へ危害を加える人間になっていってしまうのではないかと推測しています。
それでは、このような問題を解決するにはどうしたらよいのか、これが今回のプロジェクト「市川発まるごと家族改革セントレ」です。
本プロジェクトの最大のポイントは、家族全員で成功体験できるということです。
では、どのような成功体験かといいますと、「日常生活の質」が高まる成功体験です。
歩く、座る、立つ、寝る、持つ、考える、話す、聞く、見る、覚える、などの行動は人間が生活する上で非常に重要な動作です。
しかし現代人はこの重要な動作の質が低下しています。
30代まではその質が低下していても何とかなりますが、40代を過ぎると途端に影響が現れ始め体に痛みが出たり病気になったりします。
そして、その「日常生活の質」が急激におちると「寝たきり」になります。
近年の健康寿命の低下はまさにこれが原因でしょう。
だからこそスポーツを推進しているのでしょうが、いくらスポーツや運動をして筋肉体力をつけても「日常生活の質」は上がりません。
というのも、日常生活の質を高めることが出来るのは筋肉でも関節でも軟骨でもないからです。
ではどこを鍛えれば日常生活の質が高まるのか。
延髄とは脳幹の一部なのですが、ここを鍛えると体が驚くほど軽くなります。この体が軽くなるという効果はトレーニング中から感じられるので、トレーニングをすればするほど軽さを実感できるため、やっていてとても楽しくなります。
さらに運動能力が向上したということも実感できるので、昔はスポーツが苦手だった人が大人になってやったことのないスポーツに挑戦しようという気になります。
また長年スポーツをしていて怪我をしていた人も延髄を鍛えると怪我も改善し昔以上に動けるようになり怪我をしない体になります。
これはスポーツが出来ない一家にも有効で、やる気があれば家族まるごと日常生活の質を高めることができるようになります。
家族全員で成功体験出来れば家庭内の会話も前向きな言葉がいきかう健康家族になり、様々な場所へ遊びに出かけるようになります。
ところで、なぜ延髄を鍛えると良いのか、続いてはこのことについて説明させて頂きます。
延髄は、呼吸、循環、消化の中枢で、肺や心臓血管、胃や腸の内臓の状態を全てコントロールすることが出来ます。
呼吸、循環、消化、この3つの状態でその人の健康状態がきまると言っても過言ではありません。
その3つを一括管理している延髄ですが、当然ながら延髄だけを鍛えても健康状態は良くなりません。
一緒に鍛えるべき場所があります。
それが「体の軸」です。
人間の体の軸といってもどこにあるのか知らない人が多いようです。また体の軸と体幹を同じだと思っている方もいらっしゃいますが、それは大きな勘違いです。
体の軸は、背骨の中にある脊髄です。
脊髄は脳と共に中枢神経といわれるくらい人間にとって重要な部分なのですが、現代人の脊髄はかなり能力が低下しています。
というのも脊髄は体を動かす為に必要な神経なのですが、ただ運動するだけでは能力を高めることができません。
運動する際に、意識を変える必要があります。
その意識改革をさせてくれるのが本プロジェクトで紹介させて頂くセントレです。
セントレは、呼吸、循環、消化の機能を向上させる延髄と運動能力を向上させる体の軸(脊髄)も鍛えられる優れものです。
神経を鍛えるからには物凄いトレーニングだと思われがちですがそんなことはありません。
セントレは一般的なスポーツジムが行うような器具や重い物を使ってトレーニングはしないので、誰でも手軽にできます。
メニューとしては、椅子に座ったまま出来るメニューから、立った状態や歩きながら出来るメニュー、子どもも楽しめる遊びを通したメニューや走りながら行うメニュー、家族全員で出来るメニューなど用途にあわせてどんな事にも対応できます。
トレーニング強度もスポーツが出来ない人や大腿骨頸部骨折後の人などその方の身体の状態にも合わせられ、幅広い年齢の方々に対応できます。
セントレの過去の実績としては4歳~90歳の方々にセントレを行い、全ての方々の日常生活の質を上げる事が出来ています。
本プロジェクトの概要としては、セントレを家族全員に受けてもらい、どれだけ健康になれたか実証実験したいと考えています。
当然ながら、1回のセントレでは効果が見えにくいので定期的にセントレを受けて頂き、また科学的根拠として何かしらの数値で効果を証明出来たらと考えています。
市川が行う健康なまちづくりの目標達成の為にぜひ実証実験をさせて頂きたいです。
よろしくお願い致します。
「健康なまちづくりを目指して市川市では家族全員で延髄と体の軸を鍛えるトレーニングを行っています!」このような事を市長が宣言すれば間違いなく注目されるでしょう。
というのも世の中では健康のために筋肉を鍛えることはしていても延髄や体の軸を鍛えるという発想がありません。
そんな世の中で「延髄と体の軸を鍛えます!」といったキーワードは非常にインパクトがあるのではないでしょうか。
また、「家族全員で取り組む」という姿勢がより具体的でまた健全なまちづくりを地域全体で目指しているといった印象を世の中の人たちに与え、市川市に住みたいと思う人が増えて来るかもしれません。
さらに、社会的にみても引きこもりの問題は改善しなくてはならない事ですから、その問題解決に向けて具体的な取り組みを始めた都市があるとなれば日本だけでなく世界的にも注目されるのではないかと思います。
あとはセントレをしている際の家族の楽しそうな表情や、体が楽になった、軽くなったといった感想を社会へ映像情報として伝え、合わせて科学的根拠を通してセントレの効果を実証できれば、社会からの注目は更に大きなものになると考えています。
【実施後の事業化可能性等】
6年前から子どもたちの体力を向上させる事業を2人でしてきた実績がありますので、市川市の協力があれば家族改革の事業化は容易だと考えています。
実証実験後に学校教育で「体の仕組みや扱い方を理解出来る授業」を行い、子育て世代から体の扱い方を変えれば、誰でも運動が出来るようになるといった意識改革がすすみ、市内全域に市川市は健康なまちづくりを目指している都市といった自覚意識を芽生えさせることができます。
子どもの意識が変われば親や祖父母の意識も変わるので、子育て世代の方々向けの事業が軌道にのったら、仕事を退職された方々向けに事業をすすめていきます。
このようにして運動に対して苦手意識をもった方々の「体と意識」を改革していけば、今までやろうとは思わなかった様々なスポーツに挑戦しようという気持ちになり、市内のスポーツ施設を利用する方が増え、施設運営にも良い影響がでてくるでしょうし、健康志向の方々に向けた飲食店やスーパーが増え市川市全体でもっと健康的な都市にしようといった気持ちを持った健全な人達が増えていくのではないかと思います。
そんな健全な人達の集団ができれば、健康意識に目を向けない人達も自分の体に目を向けて健康管理をしっかりしないといけないといった危機感が芽生えていき、まさに健康なまちづくり市川市と言えるようになるのではないでしょうか。
このような理由から本プロジェクトは今後の市川市になくてはならないものに成長していくのではないかと考えています。
【上記テーマを実施する際に、市川市およびいちかわ未来創造会議に対して希望する支援内容を記載してください。】
希望する支援内容は3つあります。
1つ目が、セントレを行う施設貸出です。
出社前の朝にセントレを行うことも想定して、駅に近い場所を希望します。その他、親子でセントレを行えるような野外にある広い施設、雨でも対応出来るような体育館など、その時々に応じての目的に沿った施設貸出を希望致します。
2つ目が、小学校教育への授業導入です。
子どもたちが自分の体に興味をもってもらえる授業を導入し、知識として頭で理解すると共に体を動かして運動が上手になる実感を抱けるような時間を定期的に作って欲しいです。
3つ目が、科学的根拠の証明です。
セントレを行うと体は軽くなるという実感は体験した人なら誰でも分かります。ただし誰の目で見ても理解出来る根拠が薄いです。なので、セントレが延髄や脊髄に与える影響力、呼吸、循環、消化の各器官に与える影響力を誰の目から見ても理解出来るような研究をして欲しいです。
以上3つ、施設貸出、小学校教育への授業導入、科学的根拠の証明の支援を希望致します。
【実施スケジュールを記載してください。】
モニター家族募集(5~7組)
①  小学生で運動が苦手な子どもがいる家庭
②  運動が苦手だけど体を動かして健康になりたいと考えている家庭
③  父親が朝セントレをする時間がある家庭
④  母親と子ども一緒に夕方セントレをする時間がある家庭
⑤  月に1回の日曜日に家族全員で体を動かす時間を作れる家庭
以上、5つがモニター家族の条件です。
モニター家族の募集が決まり次第実証実験の開始と致します。
大まかなスケジュールを次ページに記します。
9月中旬~2020年2月社会実験終了まで
①  朝セントレ(月・水7:00~7:45)
朝セントレは父親の参加必須で毎週開催
9/18開始 開催数40回(祝日・年末年始除く)
参加人数7人(家族7組のうち父だけ参加)
②  親子セントレ(金18:00~18:45)
母親と子どもが一緒に行うセントレで毎週開催
9/20開始 開催数23回(祝日・年末年始除く)
参加人数14人(母と子が7組と想定)
※子どもが1家族2~3人いる場合は変動あり
③  家族セントレ(第3日曜日9:00~10:30)
家族全員で一緒に行うセントレで、月に1回開催
9/15開始 開催数6回(祝日・年末年始除く)
参加人数21人(父、母、子の家族構成が7組を想定)
※子どもが1家族2~3人いる場合は変動あり
以上3種目のセントレを行います。
その他、科学的根拠の証明をする為の検査やモニター家族全員集めての説明会、小学校への授業参入など不確定な日程はスケジュールに含まれていませんので、上記以外で日程を組む必要があるかと思います。
その場合は上記で記したスケジュールに多少の変動があるかと思います。
スケジュールについては以上です。
宜しくお願い致します。
-----------------(転載ここまで)
いかがでしょうか、これがからだ塾の健康なまちづくりをテーマに行う社会実験の概要です。
概要にはただ市民を健康にする方策だけではなく、子供たちの体力低下、健康寿命の伸び悩み、生活習慣病予防対策、引きこもりの原因や改善策など具体的に書いてみました。
歩く、座る、立つ、寝る、持つ、考える、話す、聞く、見る、覚えるなどの日常生活動作の質を向上させることを目的としたトレーニングのセントレですが、市川市民が真剣に取り組めばみんな健康になると私は考えています。