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『それでも、生きてゆく』
今作の3話を書いている時に東日本大震災が発生。「震災をはさんでドラマは変わったか?」という是枝の質問に、「全然意識しないで書いた。混ぜたらいけないと思っていた」と答える坂元だが、何年か経って思い返すと、このドラマに流れる緊張感は震災が関係していたのかもしれないとも語る。以下は軽くメモを羅列。
坂元「(脚本は)気持ち悪いんですけど、(役者の声を想定しながら)喋りながら書いていている」
坂元「最後どう落とすか自分でもわかっていなかった」
是枝「書き手が探っている感じが伝わってくる」
坂元「文哉は改心するものと思って書いてた。文哉が洋貴の前で改心して悔い改めるシーンも初稿で書いている。違うな、違うなと思いながら直していった」
是枝に、このドラマにおける被害者と加害者の描き方を賞賛されると、
坂元「被害者と加害者みたいのは、『誰も知らない』のYOUさん、色んなことに気付かされた。悪く書かれる役をYOUさんが明るくフラットに演じていらして。あの描き方を何度も反芻しながらやっています」
被害者が加害者に見えたり、加害者が被害者に見えたりする。これは最新作『カルテット』にも通ずる坂元作品のマナーのようなものだ。これはこのトークショーでは言及されていなかったのだが、『問題のあるレストラン』終了時に敢行された対談において(是枝裕和対談集『世界と今を考える 1』に収録)、是枝の口から
白か黒ではなく、グレーでいい
という言葉が発されていて、まさにそれが『カルテット』を生み出すきっかけになったのではないだろうかと推測される。
そして、そういった被害者と加害者の描き方が素晴らしいとした上で、やはり今作は瑛太と満島ひかりという2人のカップルのラブストーリーなのだ、と是枝が指摘する。「あの2人が一緒に生きていけるのだろうか」というのが最も胸を打つと話し、5話から洋貴(瑛太)と双葉(満島ひかり)がラーメンを食べるシーンをスクリーンで流す。ここは個人的にも大好きなシーンで、すでに趣味で書き起こしてあったので、その一部を掲載させて頂く。
洋貴「あ、今何時すか?」
双葉「10時とか、10時15分とか」
双葉「あ、どうぞ、してください」
洋貴「いいすよもう、遅いんで」
双葉「したほうがいいんじゃないですか?10時だったらそんなに遅くないと思いますよ」
洋貴「お風呂入っている時間かもしんないし」
双葉「そんないやらしい想像しなくても、普通に・・・」
洋貴「いやらしい想像なんかしてないすよ」
双葉「いや、でも、照れてる感じで」
洋貴「いや、今はあれだけど、言ったときはしてないすよ」
双葉「今はしてたんですか?」
洋貴「お風呂想像すんのはいやらしいことなんすか?
人間誰でも入るじゃ…あれすか、遠山さんは、お風呂入んないんすか?」
双葉「あっ、深見さん、あたしがお風呂入るところ・・・」
双葉「何で逃げるんですか」
洋貴「晩飯作るんすよ」
以下、ラーメンを食べながら
洋貴「あ、じゃあちょっとだけ自分変えられるとしたらどこ変えますか?」
双葉「え、どこかな?どうしよう、フフ、ちょっと会話弾んじゃう感じですね」
洋貴「何、興奮してるんすか」
双葉「じゃあ、深見さんからどうぞ。」
洋貴「僕ですか?僕は・・・小さいことでいいんですよね?」
双葉「決めましたか?」
洋貴「カラオケ行かない? ・・・とか、人に言ってみたいです」
双葉「ちょっと何か、小さすぎません?それは」
洋貴「小さくないすよ」
双葉「私のはだいぶ大きいですよ、ちょっとびっくりしますよ」
双葉「(咳払いして)スプーン曲げられるようになりたいです、凄くないですか?」
双葉「へへへ、え?何で?ラーメン食べてんすか?いや、あの、人が夢の話とかしてるときに、ラーメンのびるのびないの人はモテないですよ」
洋貴「モテたいとか思わないんで・・・そのうち、うまくいきますよ。さすがにスプーンは無理だと思うけど。辛いこと、色々あると思うけど、そのうちうまく行きますよ。」
双葉「あれ・・・母の話とかの・・・聞いてました?」
双葉「ああ・・・なんかきょうは優しいなって思っていたら、そうか(涙をすする)・・・何かラーメン、久しぶりに食べるから」
洋貴「いつもこれくらいすよ」
双葉「いつもこれくらいだったらいいな」
洋貴「じゃあいつも・・・これぐらいの感じにしますよ」
双葉「あの、もう一回だけ言ってもらっていいですか?ラーメン食べながらでいいんで。今の、もう一回だけお願いします」
洋貴「うまく行きますよ、遠山さん・・・頑張ってるから」
暗闇の中、スクリーンに映る『それでも、生きてゆく』というこの小さく儚いラブストーリーを、1000人で見つめる喜び。私はもう涙を堪えるのに必死でありました。ここには人と人がすれ違いながらも、懸命に繋がらんとする美しいエネルギーがあまりにも見事に記されている。また、このイベントを主催した岡室美奈子さんもエンドトークで言及されていましたが、この双葉の「スプーン曲げられるようになりたいです」という願いが、『カルテット』の魔法少女すずめに繋がっていることに気づき、思わず、息を飲んだ。満島ひかりが坂元のインスタの投稿に残した
坂元さんのドラマは、役と役が輪廻して繋がってきますね
という言葉を思い出してしまうではないか。
ちなみに、是枝が上記のシーンで好きなのは「ラーメン食べながらでいいんで」という台詞だそう。是枝作品も坂元作品も、登場人物が食べながら話すシーンが多い。久世光彦仕込みという田中裕子や樹木希林の物を口に含みながら喋る演技の巧みさについて、田中裕子が芦田愛菜にそのやり方を伝授したエピソードなども語られましたが、そちらもやはり『世界と今を考える 1』に収録されていますので、割愛。
是枝裕和 対談集 世界といまを考える 1 (PHP文庫)
発売日: 2015/06/03
是枝からの「『Woman』は『Mother』に続いて出演された田中裕子さんを書きたくて書いたのかなと」という指摘に、「それが全てではないが、田中裕子をどうか書けばいいかはプレッシャーだった」と坂元が答えるところから始まる。ここでの話題は、主に田中裕子と小林薫という2人の役者、そして向田邦子に。
是枝「田中裕子さんと小林薫さんというのは、久世(光彦)さんが向田邦子さんをもとに撮られたシリーズをご覧になっていたんですか?」
坂元「僕、テレビっ子じゃなかったので、昔は観てなかったんですけど、この仕事を始めてから向田さんのドラマをちゃんと観て、1番好きな脚本家ですし、唯一と言ってもいいくらい色んなこと・・・僕の目指しているところにいらっしゃる方。田中裕子さんと小林薫さんはそんな向田作品に出られていた方なので、身が引き締まります」
「坂元裕二の1番好きな脚本家は向田邦子」という言説を取れただけで心から満足したお客さんも多いことだろう。『Woman』などは、是枝が指摘するように、田中裕子×小林薫というキャスティング、そして都電というロケーション含め、「向田邦子新春シリーズ」の『思い出トランプ』を参照しているように思う。スクリーンに流したのは6話から。小林薫の
田中裕子と満島ひかりの前でへらへらできるのは俺だけだ
という名言も納得の、満島ひかりと田中裕子の重厚な演技合戦の中で、小林薫の軽さと巧さが光るシーンでした。そして、『Woman』という作品は、シングルマザーと生活保護もしくは難病といった強いトピックに引っ張られてしまうが、その実、真っ当なホームドラマであったことに気づかされた。縁側、ちゃぶ台、素麺とお稲荷さん、そしてミシン。
『いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう』
今作は、始まる前からプロデューサーとディレクターに「バッドエンドにはしない」と約束していたそうなのだが、執筆中に何度も「やっぱりバッドエンドじゃダメ?」と提案したという。こういった葛藤は『Woman』『問題のあるレストラン』からも続いていたようで、そこを経て『カルテット』という宙ブラリなサスペンスに辿り着いたという流れが美しい。映像で是枝が流したのは3話における、ライブハウスの音漏れを楽しむ音(有村架純)と練(高良健吾)のデートだ。このシーンで最後に音が漏らす「いつか・・・」という台詞が台本にないことを是枝が指摘。坂元曰く、「いつか・・・」の台詞は、5話を執筆した後に、差し込みを指示したものなのだそう。
坂元「5話で有村さんが八千草さんに「いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう」って言うんですが、”いつか”っていつだっけ?と思って、3話だ!と。撮影前だったので、”いつか”を3話に入れて下さいって、差し込みしました。」
この3話が2人(音と練)の1番幸せな時だとわかっていたので、本当はもっとキラキラした、月9的な花火やスキーのシーンを想定して、初稿では、東京湾に船で出て、夜景を眺めるシーンを書いていたそうだが、違うなと考えている内にどんどん小さくなって、ライブハウスの音漏れにまで小さくなった、と。
是枝はまた7話での練の祖父の買い物レシートを音が読み上げるシーンを「何を買ったかを読むだけですごく感情を掻き立てられる」と絶賛。また、資料的なものから感情を読みといていく手法を、『それでも、生きゆく』での検死調書、『問題のあるレストラン』での五月のレシピなどを例に挙げ、「最近の坂元作品に頻出する手法である」指摘。どういったきっかけで取り入れた手法なのかを質問する。それに対して坂元は、”テレビドラマ”というものが
・学園モノにしても、刑事モノにしても説得スピーチが基本
・アクションがクライマックスにはならないし、説得で誰かの心が変わるというのが基本
を前提として、以下のように答える。
坂元「そういった説得のシーンをこれまでいっぱい書いてきたのだけども、最近は言葉で何を言われても人の気持ちは変わらない気がしてきて。色んな手を使って、言葉ではなく、その中にある要素・・・本来、説得にならないものを使って説得していくという手法を最近始めている」
hiko1985.hatenablog.com
是枝「非常にある意味チャレンジングなドラマ・・・色んな物が宙づりになりながら、何段階も変わっていきながら
最後までスッキリしない。それが嫌じゃない。ジャンルがわからないのが凄い」
と賞賛。この時代にどうやってこんな企画が通ったのか?という問いに、「プロデューサーとディレクターが頑張ったのがすべて」と坂元が答える。更に『カルテット』執筆に関する覚え書き。
・『Woman』が終わってすぐに、「次は松さん(松たか子)と仕事がしたい」と思っていた
・ちょうどその頃、プロデューサーの土井さん(土井裕泰)が「松さんとどう?」と仕事を持ってきたので、「松さんと満島さんで」と即答した
・TBSからは当初『最高の離婚』みたいなものを提案されたが、一度やったことはまたやりたくなかった
・試行錯誤している内に何も決めないまま書き始めて、最初に書いたのが唐揚げのシーン
・決めてたのは毎話違うジャンル、違うテイストにしようということ
スクリーンで上映されたのは3話の蕎麦屋のシーン。
hiko1985.hatenablog.com
・松たか子は蕎麦屋の内装と自分の衣装の色が被っているのを気にしていた
・稲川淳二の怪談はこのドラマの為の新録
・稲川淳二の怪談は、重いシーンを軽くする為(よくやる手法とのこと)
是枝が「向き合って喋るのを巧みに避けている」と指摘。しかし、このシーンにおけるすずめ(満島ひかり)が机から立ち上がって、水着のポスターの前で喋るというのは、脚本にはなく、満島ひかりのアイデアとのこと。
坂元「よそ見をしながら大事なことは相手の顔を見ずに喋る、というのはよくやっていて、それが満島さんの中にもあったのだと思う。満島さんは、書かなくても僕が書くようなことをやってくれる時があって。”相手の胸を叩きながら話す”というシーンを『それでも、生きてゆく』(瑛大)、『Woman』(田中裕子)と2回書いてるんですけど、『おやじの背中』という単発では、書いてないのに満島さんは役所広司さんの胸を叩いて喋っていて。そういう時は、書いたもんだと。歴史が書いたんだと思ってます。」
なんたる美しき関係性。ちなみに、4話でのすずめちゃんが履いていたスリッパを家森の楽器ケースの上に置いたりする仕草も、満島ひかりのアドリブだそうだ。『カルテット』に関しては、時間が足りずにここまで。是枝監督は聞きたいことがまだまだありそうだったので、後で色々質問したのだろうな。
この後、前述のように「僕もたくさん観て、たくさん抜き出してきたんですけど・・・この一ヶ月くらいノイローゼになるくらいに」と、坂元から是枝作品についての質問が始まるのですが、『歩いても歩いても』の1シーンのみで終了。こちらも色々聞いてみたかった。次はぜひ、ネット配信でたっぷりと、不特定多数のに向けてお願いしたいのものですね。


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1-3.無料版はてなブログで運用してみて
私も有料版と無料版でブログを始める時は悩んでいましたが、仮にブログサイトが閉鎖されることを危惧しているのであれば、『ブログの継続が出来るか?』の方が私の場合は問題でしたので、無料版はてなブログで運営することにしました。
結果的に集客力や収益化、ブログ運営で問題に感じることは特になく継続出来ているので、無料版はてなブログでも十分にブログを楽しめると感じています。
また、当記事を読まれている方は『無料版はてなブログでもここまで出来るんだ!』と感じていただけるのでは無いでしょうか。
結局のところ『どのサイトでブログを立ち上げるか』ではなく、『継続できるか』が一番大事だということですね。
ですが、60記事超えた辺りから欲が出てきました!!それはデザイン性です。(>_<)
PV数を増やすためには、大きく2つの事が必要だと感じています。
それは集客力と定着力です!
集客力が必要な理由は、まず記事を見てもらわなければなりません。その為にタイトルやキーワードが重要になりますが、それらは自力で出来るので、有料・無料は関係ありません。
しかし!定着力は自力では困難です。😭
定着力に必要なことは、魅力的な記事や関連記事、そしてデザイン性です。
無料版で自力で出来ることと言えば、文章力と関連記事は出来ますが、制限されているデザイン性についてはどうしても限界があります!
なので無料版から有料版に移る方は、ストレスなく自由に表現したいことから有料版に移行するのだと感じました!
やっぱり見やすいブログはクリックしたくなりますからね!私も有料版はてなブログ かWordPressの移行を考えています。🤔
2.バズった時のPV数やアクセス元について
前置きが長くなりましたが、ここからは本題に入ります!🙇♂
ここ数日間に急激に2つの記事のアクセス数が伸びました!今回は『なぜ伸びたのか?』を原因究明して、アクセス数を伸ばすヒントになればと思います。
2-1.数日間に何があったのか?
1月24日のアクセス数はこんな感じです。
1月25日のアクセス数はこんな感じです。
そして後日、search console(以降サチコに省略)で確認したらこんな感じです。
上昇率が見たことない程に伸びて、今まで頑張って来た2ヶ月半の間は何もしていないかの様に地を張っているみたいです。本当に続けてあれば何か起こか分からないモノですね!
またサチコの検索数が多くなるとバズり記事とそれ以外に分かれるようです。
それではこのようになった経緯を見ていきましょう!
2-2.バズりが発覚した経緯
時系列にまとめると以下の通りです。
いつも通り毎朝8:00に記事を投稿しました。
その記事がこちらです。
pukupuku25.hatenablog.jp
それから読者の方々が見ていただき、はてなブックマーク(通称:はてブ)や☆をつけてくれていましたが、10時頃にはてブが4件を超えた辺りから急激にPV数が増えました!そこから伸びに伸びて、24:00頃にはPV数が1,200pvを超えました。この時のアクセス元ははてブからでした!俗に言う『はてブ砲』を受けました。
朝7:00の時点で1,000pv以上ありましたが、普段通り8:00にこちらの記事を投稿しました。
pukupuku25.hatenablog.jp
更新と同時に1時間当たり500pv以上になり、12:00〜12:59の枠では最大の800pvを超えました。そして24:00を迎えた頃には、びっくり仰天の8,000pv以上でした。この時のアクセス元ははてブよりも検索流入とwww.googleapis.comでした。www.googleapis.comとはAndroid端末に出てくるオススメ記事のことで、たまに表示させるとのことでした。これが俗に言う『Google砲』です。おかげでたくさんの方に見ていただけて、私も訪問者のブログを徘徊して読者申請をポチポチ押してたりします。😆
接点が無かった方々と繋がれて良い経験をしました。(o^^o)
このように1回目は『はてブ』、2回目は『Google』と2日に分けてバズが発生しました。1回目は正直、読者の方々が良い記事と認めてくれてはてブを押してくれたおかげなので、『運』と言われればそれまでです。(^^;
しかし2回目のバズはある意味!誘発的に引き出しています。それは興味を引くタイトルと検索されやすいキーワードです。www.googleapis.comのようにGoogleの気分で紹介される記事もありますが、それ以上に検索からの流入が非常に多かったのです。しかも2つの記事共です!私がこだわってタイトルやキーワードを付けたのは以下の通りです。
タイトルは本文の内容とかけ離れてないか?
タイトルの文字数は検索表示させた時にわかる内容か?
タイトルとキーワードは互換関係にあるか?
キーワードを広い視点で捉えているか?
キーワードは本文の内容から逸脱していないか?
スモールキーワードとビックキーワードを組み合わせて的確に表現できているか?
ブログは十人十色でやり方は人それぞれですが、興味が湧く様な記事の前に!検索して貰えるタイトルとキーワード作りがかなり重要だと感じました。_φ(・_・
2-3.ブログ状況の確認のやり方
今回解析に使ったのは以下の4つのツールです。どれも確認するのに使いやすいので、欠点と使い方も加えて紹介したいと思います。
はてなブログならスマホ盤で日付毎と時間毎のアクセス数を確認できます。またPC盤ならアクセス元と個別記事の流入数を確認する事が出来ます。
私的なPVが含まれたり、カウントされないPVがあり正確ではない。
関連記事が読まれているのか?、広告はクリックされているのか?検索順位に必要な情報などの細かい部分が分からない。
日々のざっくりとした流入数やどこのサイトを見ているのか簡潔にまとめられているので分かりやすい。しかも繁栄させるスピードも速いので使いやすいです。
・アナリティクスで確認
解析ツールと言ったらアナリティクスと浮かんでしまうほど代表的なサービスですね。
アドセンス狩りと呼ばれる広告を悪質にクリックされる対策としても活用できます。
今回はリアルタイムでどんな記事を読まれたのか確認するのに使いました。アナリティクスを見ている時に0じゃないのって嬉しいですよね😆✨
解析ツールが多すぎて、いつまでも見てしまう。
検索順位や検索キーワードが分からない。
詳細な情報を調べることやリアルタイムで確認する事が出来ます。AdSenseと連携することでAdSenseの画面上でアクセス状況を正確な情報を簡易的な操作で見る事も出来ます。
今、欲しい情報を決めてからアナリティクスを見るようにして下さいね!(。-_-。)
・statcounterで確認
私はこちらのサイトをよく使っています。それはアナリティクスより簡単で分かりやすく確認できるからです。無料で使えますが、米国サイトなので翻訳機能を導入する必要があります。
しかし、それを分かっていて利用しているのはメリットの方が大きいからです。
登録後30日は有料サイトを無料で扱えて、その後は無料版に切り替わります。
日本語に対応していないので翻訳機能の導入が必要です。また導入したとしても文字化けや正しい日本語として表示されない事がよくあります。また、たまにサイトからメールが届きます。
正確な数値を分かりやすく教えてくれることやIPアドサスを確認出来るので、アドセンス狩りにあった時に調べてGoogleに提出する事が可能です。他にもクリックした広告を確認できるので、ブログ運営の参考になります。
アナリティクスを難しく感じている方は使ってみて下さい!
・search consoleで確認
検索順位を確認するためのツールですね!『検索について』のみ調べる事ができるので、簡素化されて分かりやすいのも特徴です。
更新までに時間がかかります。初めて導入した時は1週間以上かかりました。最近では1〜2日に1回の頻度で更新してくれますが、今回みたいにすぐ確認した時は不向きです。
検索のみに特化しているので、アナリティクスと並行して使うのが基本になります。
ブログURLを登録する事で、記事の検索順位や検索キーワードなどを確認する事が出来ます。また検索表示する為にはインデックスとしてGoogleに登録する必要があります。普通なら登録するまでに1〜2週間ほどかかりますが、リクエストを出せば当日〜数日でインデックス登録されます。上手く活用してブログ運営に生かしていきたいですね!
アナリティクスとsearch consoleについては、こちらにまとめサイトを作りました。
pukupuku25.hatenablog.jp
ブログをやる上で必要になる知っておきたい知識を詰め込んでいますので、気になる方は読んでみて下さい。
いかがでしたでしょうか。
ブログの始まりは人それぞれですが、最も重要なことはブログの更新を継続して行うことです。
ブログ開設した時の記録記事を読んでみて下さい。
pukupuku25.hatenablog.jp
どんなサイトでブログ開始しても、本人のライティングスキルや知名度などが無ければ集客なんて出来ません。私も1日数十pvあればいい方でした。(-w-)/所詮そんなものです。
何かしようと思ってブログをやる方は、無料版で手っ取り早く初めて継続出来るか試してみるべきだと思います。
正直、私のようにまとまった記事が出来てから移行している方も多いです。
まとまった記事があるとジャンル分けしやすく、特化ブログが書きやすいからです。
ブログもYouTubeも始めるのに遅いも速いもありません!継続出来なければ、始めても意味がありませんので、情報共有しながら一緒に積み重ねて行きましょう!コメントお待ちしております。それでは( ^_^)/~~~。
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pukupuku25 2021-01-28 08:00
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text:
声優は (小南静歌) 花影蛍、 (霧島涼) 皐月栞 が担当。
地上波アニメ(通常版)で涼から「この前の続きをしよう」と強引に誘われる静歌。お口の中に指を突っ込まれて、ペロペロうっとりしてしまいます。この後もあれやこれやあるのですが、地上波アニメの通常版は危ない部分は見せられないよ!カット カット !だめだめ!(`・w・´)
※といいながらも、お尻丸出しだったり濃厚キスシーン多めです (`・w・´)
しかしアニメ版には原作同様のR18バージョン、いわゆる「完全版」が別に存在するのです。そちらでは原作同様にいちゃいちゃシーン全開!ストレートに言えばアダルトアニメです。
アニメ「スカートの中はケダモノでした。完全版」が視聴できる動画サイトについて
紅潮する静歌。作画すばらしいです
スカートの中はケダモノでした。完全版が視聴できるのは、U-NEXTとコミックフェスタアニメの2つだけ。結論から述べるとU-NEXTがおすすめです。
まずはコミックフェスタアニメから解説しますね。
スカートの中はケダモノでした。【完全版】 | アニメ | コミックフェスタ・アニメ|ComicFestaアニメ
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ワゴンRスマイル、おすすめグレードは、どれ?違いを比較しながら、G、HYBRID S、HYBRID Xの3グレードから、使い方に合ったおすすめグレードを紹介 - クルマのクチコミ
ワゴンRスマイルのGグレードには、運転席シートリフター(上下の調節機能)と、チルトステアリング(ハンドルの上下の調節機能)がありません。
運転席の前後の調節は可能です。
運転席の前後の調節のみで運転に適した姿勢をとることができるなら良いですが、そうでないなら、運転席シートリフターや、チルトステアリングが採用されている上位グレードがおすすめです。
唯一の非ハイブリッドグレード
ワゴンRスマイルのGグレードは、唯一ハイブリッドシステムが採用されていないグレードです。
そのため、他の2グレードよりも若干燃費が悪くなっています。
G・・・23.9km/L
HYBRID S・・・25.1km/L
HYBRID X・・・25.1km/L
ただし、HYBRID S、HYBRID Xグレードのハイブリッドシステムも、マイルドハイブリッドなので、燃費の差は5%程度と、そう大きくはありません。
ガソリン代が150円/L、実燃費がWLTCモード燃費の9割と仮定して計算すると、10万キロ走っても5万円程度の差しかありません。
ハイブリッド車と非ハイブリッド車の価格差が埋まるほどの燃費の差はないので、そこは気にせずに、純粋に装備を見てグレード選びをすると良いでしょう。
快適パッケージはつけたほうが良い
Gグレードには、快適パッケージというパッケージオプションが用意されています。
快適パッケージは、スライドドアクローザーと、キーレスプッシュスタートシステムのセットです。
スライドドアクローザーとは、半ドアの位置までドアを閉めたら、最後は自動でドアが閉まる機能
キーレスプッシュスタートシステムは、いわゆるスマートキーです。
これがオプションになっているということは、このオプションをつけないと、ドアは勢いよく閉めないと半ドアになる。エンジンをかける時はキーを挿して回す。ということになります。
快適パッケージは38,500円で、このオプションをつけたとしても、ひとつ上のHYBRID Sグレードよりも15万円ほど安いので、Gグレードを選ぶ方は、快適パッケージをつけることを強くおすすめします。
ワゴンRスマイル、HYBRID Sグレードがおすすめな人
ワゴンRスマイルのHYBRID Sグレードは、こんな人におすすめです。
・シートヒーターが欲しい人
HYBRID Sグレード以上には、運転席シートヒーターが装備されています。
冬場、エンジンをかけても暖房が効くのには時間がかかりますが、シートヒーターはすぐに暖かくなります。
・長距離ドライブをする人
ワゴンRスマイルには、ターボエンジンが設定されていません。
NAエンジンで長距離ドライブをすると、どうしても足が疲れてきます。
HYBRID Sグレード以上には、セーフティプラスパッケージというオプションがあり、その中にはアダプティブクルーズコントロール機能があります。
アダプティブクルーズコントロールは、設定した速度の範囲内で、前の車の追従してくれるので、足が楽です。
特に、NA車の方が恩恵を大きく感じることができます。
・ツートンカラーが欲しい人
ツートンカラー(ボディカラーとルーフカラーが違う色になっている)は、HYBRID Sグレードからオプションとして用意されています。
おしゃれなツートンカラーが欲しい人は、HYBRID Sグレード以上を選びましょう。
・エンジン再始動時の音が嫌な人
Gグレードにもアイドリングストップ機能が搭載されているのですが、エンジン再始動時にキュルキュル音がします。
HYBRID Sグレードは、エンジンの始動にISGというモーター機能付き発電機を使うため、キュルキュル音がせず、スムーズに再始動することができます
ワゴンRスマイル HYBRID Xグレードがおすすめな人
ワゴンRスマイルのHYBRID Xグレードは、こんな人におすすめです。
・紫外線、赤外線を気にする人
HYRBID Xグレードは、360°プレミアムUV&IRカットガラスが採用されており、紫外線、赤外線をカットすることができます。
日焼けを気にする方におすすめです。
・後部座席で食事をする人
HYBRID Xグレードには、パーソナルテーブルという、後部座席用のテーブルが装備されています。
イメージとしては、新幹線や特急電車のシートの裏についているテーブルです。
後部座席に乗りながら食事をするといった使い方をする人におすすめです。
HYBRID Xグレードには、スピーカーが6つ搭載されています。それ以外のグレードは、2つだけです。
2スピーカーと6スピーカーでは、音楽の臨場感が結構違います。
音楽を楽しみたい人は、HYBRID Xグレードがおすすめです。
ワゴンRスマイルの価格
ワゴンRスマイルの価格は、129万円~159万円です。(FF車)
G・・・129万6,900円
↓ +17万6,000円
HYBRID S・・・147万2,900円
↓ +11万9,900円
HYBRID X・・・159万2,800円
いくらまで出せるかということ、装備はどこまで我慢できるかということを考えながら、後悔のないグレード選びができると良いですね♪
ワゴンRスマイル購入の前に
クルマを売るなら、一括査定を使わないともったいないです。
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下取り価格よりも数十万円高い値段が提示された。という例も珍しくありません。
高く売れた分、こういったオプションをつけることができるかもしれません。
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生活 英語 企画:外国語セブン 理科 フランス語 ドイツ語 スペイン語 イタリア語 ラテン語 ロシア語 ギリシャ語 韓国語 中国語 インドネシア語
一般的なイメージの「果物」よりもっと広くなる感じですね。
ちなみに「結果(けっか)」*9や「成果(せいか)」の言葉もあるように、
「果(か)」の字は最終的に出てくる物、実る物、みたいなイメージもあります。
「果物(くだもの)」も、植物が(種を利用して子を増やすため)最後に付ける実だったりするので、そんな感じですね。
植物は、少し地味なものや茎が細く見える物もあったりするので、
「本当に果物がなるのかな…」と疑ってしまったりもしますが。
それでもちゃんと育てば果物がなる、というのは面白いですね。
裏ではきっちり栄養(えいよう)を蓄えておいた、ということでしょうか。
もしかしたら、人間でも同じ事は言えるかもですね。
パッとしなかったり、上手くいかないことがあっても、
それは将来の「果物」…「成果」のための準備期間かも?
そして「色んなことが、将来の『果』につながっているかも!」と思ってみると、
普段の勉強や面倒くさいことも、少し楽しくできるかもですね。
他にも「果物(くだもの)」を表す外国語をメモっておきます。
・ギリシャ語*10:「kapπός(カルポス)」
・韓国語*11:「과일(クァイル)」
・中国語*12:「水果(シュイグオ、シュイグゥオ、シュェイグゥオ)」、「果实(グオシー、グォシィー、グゥオシィー)」
・インドネシア語*13:「buah(ブアー)」
・果物(くだもの)/フルーツ:
関連果物:「ブドウ(葡萄)」*14
関連用語:「房(ふさ)」、「フルーツポンチ」*15、「枝(えだ)」*16、「菓子(かし)」*17、「おやつ」*18、「アイスクリーム」*19、「タルト」*20、「プリン」*21、「プリンアラモード」*22、「たわわ(撓わ)」*23
関連作品:『おちこぼれフルーツタルト』*24
関連記事:『植物に関する英語セブン』、『枝を表す外国語セブン』、『お菓子を表す外国語セブン』、『アイスクリームに関する英語セブン』*25、『つぼみを表す外国語セブン』*26、『花を表す外国語セブン』*27、『木を表す外国語セブン』*28、『秋を表す外国語セブン』*29
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*1:「外国語(がいこくご)」については 3/18 社会:「外国(がいこく)」 ~知ってるようで知らないもの~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*2:「フランス語」については 10/22 生活:「青いチョコレート」の話! ~フランスの町「アンジェ」のチョコレート紹介~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*3:「ドイツ語」については 3/23 英+歴:「羊(ひつじ)」と「羊飼い」と「シェパード」の話! ~「shepherd」と「牧羊犬」~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*4:「スペイン語」については 6/30 英+スぺ:英語とスペイン語ちょいメモ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*5:「イタリア語」については 4/10 社+音:ボロネーゼとポロネーズ! ~パスタとダンスと英雄(えいゆう)~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*6:「ラテン語」については 12/25 理科:元素記号1~18 - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*7:「ロシア語」については 6/12 地理:ロシア国籍のアニメ・ゲームキャラ等メモ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*8:「種(たね)」や「茎(くき)」、また記事『植物に関する英語セブン』については 8/10 英語:「植物(しょくぶつ)」に関する英語7つ! ~今週の英語セブン~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*9:「結果(けっか)」については 10/10 国+英他:「とうとう」を漢字で書けますか? ~「頭(あたま)」、「last(ラスト)」、「finally(ファイナリー)」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*10:「ギリシャ語」については 12/18 社+ギリ他:なんだか強そうなギリシャ料理の名前! ~ドルマダキア、スジュカキア、バクラヴァス~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*11:「韓国語(かんこくご)」については 4/21 社+生:とりま「トッポギ」で「トッポギ」!? ~韓国料理と若者言葉~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*12:「中国語(ちゅうごくご)」については 12/16 英語:中国はなんで「China(チャイナ)」って言うの? - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*13:「インドネシア語」については 2/20 社会:悪→善チェンジ ~魔女ランダは白魔術を覚えた!~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*14:「ブドウ(葡萄)」や「房(ふさ)」については 8/24 国+生:「冷房(れいぼう)」は「冷えたブドウ」ですか? ~「房(ぼう)」と「房(ふさ)」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*15:「フルーツポンチ」については 3/7 体+英他:「パンチ(punch)」は「パンチ」や「パンチ」じゃない!? ~「拳(こぶし)」、「穴開けパンチ」、「フルーツパンチ」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*16:「枝(えだ)」や、記事『枝を表す外国語セブン』については 9/9 理+諸外:「枝(えだ)」を表す外国語7つ+a! ~今週の外国語セブン ~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*17:「菓子(かし)」や記事『お菓子を表す外国語セブン』については 2/26 生+諸外:「お菓子(おかし)」を表す外国語7つ+a! ~今週の外国語セブン~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*18:「おやつ」については 2/27 生+数他:「8=2=3」ですか? ~「おやつ(お八つ)」と「午後2時」と「お三時(おさんじ)」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*19:果物が使われることも多い「アイスクリーム」については 1/16 英語:「氷(こおり)」関係の英単語~氷魔法アイスクリーム~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*20:果物を入れることも多い菓子「タルト」については 6/23 生+英他:「タルト」は「辛い(からい)」ものですか? ~お菓子の「タルト(tart)」と「tart(タルト)/辛辣(しんらつ)な」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*21:果物が添えられていることも多い「プリン」については 11/8 国+英:2語以上の言葉で「しりとり」する! ~ゲーム「部分しりとり」+a~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*22:プリンと一緒に果物などを盛り付けたりするデザート「プリンアラモード」については 8/1 生+フラ他:「最新(さいしん)」の「プリン」って何ですか? ~「プリンアラモード」と「アラモード(à la mode)/最新流行の」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*23:果物にもよく使われる形容詞「たわわ(撓わ)」については 9/8 国+理:「枝(えだ)」が「曲がる」のは「嬉しいこと」ですか? ~「たわわ(撓わ)」と「たわむ(撓む)/曲がる」の話~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*24:『おちこぼれフルーツタルト』については 1/13 国+ゲーム:「こぼれる」を漢字で書けますか? ~「正解がいっぱいあるクイズ」~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*25:記事『アイスクリームに関する英語セブン』については 8/9 生+英:「アイスクリーム」に関する英語7つ+a! ~今週の英語セブン~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*26:記事『つぼみを表す外国語セブン』については 3/5 理+諸外:「つぼみ(蕾)」を表す外国語7つ+a! ~今週の外国語セブン~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*27:記事『花を表す外国語セブン』については 2/19 理+諸外:「花(はな)」を表す外国語7つ+a! ~今週の外国語セブン~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*28:記事『木を表す外国語セブン』については 12/10 理+諸外:「木(き)」を表す外国語7つ+a! ~今週の外国語セブン~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
*29:記事『秋を表す外国語セブン』については 9/4 諸外国語:「秋(あき)」を表す外国語7つ+a! ~今週の外国語セブン~ - のっぽさんの勉強メモ を参照。
benkyoumemo 2021-09-24 12:59
9/9 理+諸外:「枝(えだ)」を表す外国語7つ+a! ~今週の外国語セブン ~
理科+外国語*1(英語などいろいろ)の話ー。 金曜日企画「今週…
9/8 国+理:「枝(えだ)」が「曲がる」のは「嬉しいこと」ですか? ~「たわわ(撓わ)」と「たわむ…
国語+理科の話ー。 「やっぱ、曲がった枝*1が一番だよな!」と…
12/10 理+諸外:「木(き)」を表す外国語7つ+a! ~今週の外国語セブン~
理科+外国語*1(英語などいろいろ)の話ー。 金曜日企画「今週…
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子供達の表情を見ていると、忙しい時期だったけど「今」この瞬間、この場所に連れて来ることができて本当よかった。長男中3はコロナで沢山の事が制限されて思うようにボール蹴れなかった3年だったと思う。
しかし、色んな対策をしながら開催されたフットサル県予選では長男の在籍するチームが準優勝で東北大会への切符を手に入れた!
東北大会出場を決める準決勝では、ライバルチームと激突。お互い一進一退の攻防が続き同点でのPK、、、。
会場が静まり返り、歓声や悲鳴が交互に聞こえる中見事勝利し東北大会出場決定!
その瞬間、親御さん達は号泣!そしてグータッチ!あの緊張感やドキドキ感、その場にいなければ感じる事が出来ない!
そしてそんな感情を与えてくれたチームやチームメイトには感謝の気持ちでいっぱい!
当農園のSNSに最近よく子供達のサーカーが投稿されているのですが、日頃農作業優先で子供達の応援等できないため、ここ1ヶ月は優先順位を逆にし、子供達優先の日々を過ごしております。どんなに遠くても送り迎え!たとえ自分の子供が試合に出なくとも応援。そんな日々を過ごしている園主、、、いやここ1ヶ月は父親です。


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かぼちゃのスープ、人参スープなどポタージュスープは、野菜を煮込んだあと、ミキサーにかけてさらさらにする必要がありますよね? ホットクックでは、じっくり煮込んで勝手にかき回してくれるからか、ミキサーにかける必要がないんです。
ミキサーなし=洗い物と手間が減ることになり、スープを作るのがとっても楽になりました。
レシピページでは、じゃがいものスープがサラサラになった様子を動画で紹介しています→ ホットクックのレシピ
料理をつくりながら、キッチンがモノであふれてぐちゃぐちゃになることありますよね? 肉を切って、とりあえずバッドに肉を置き、まな板と包丁を洗って、次野菜、これを炒めて、一時皿によけておいて、次の具材を炒める・・・
料理には工程がたくさんあり、その都度、洗い物も増えていきます。ホットクックなら、最初に全て具材をいれちゃうので、切っては内鍋へ放り込んでいくので、洗い物が少ないです。
途中まぜたり、ということもないので、菜箸さえも使いません。
予約ができて できたてが食べられる
母は忙しい。仕事やでかける用事のある日は、帰ってからバタバタしたくないもの。
ホットクックなら予約ができます。 食材をセットしておけば、設定時間に合わせて食べごろに仕上げてくれます。暑い時は、肉などの生鮮食品の腐敗が心配だけど、設定時間になるまで衛生面に配慮した温度帯に自動調節するという配慮も行き届いて、安心。
できたてが食べられると温め直しも不要ですよ~。
ホットクックをWifiにつなぐとクラウドからどんどん新しいメニューを提案してくれ、使うほどにその家に合ったメニューを提案してくれます。これぞAI家電。
出来上がる前に呼んでくれる
音が静かです。さらに、自動で・・というものは、知らないうちにセットしたこと自体も忘れちゃうことがあります。
ホットクックの場合、途中と、あと1分でできあがります、あと10秒でできあがります・・と料理途中に何度か声かけしてくれるので、なんか代わりに誰かがやってくれている感じがします。
料理ができたら、「 あっできたの? ありがとう 」っていつも言ってる(笑)。
ホットクックのデメリット
食材を入れ間違えたり、スイッチを押し間違えたりすると終わり
炊飯で予約・保温・早炊き機能がない
停電した時、最悪ごはんが間に合わない
食材を入れ間違えたり、スイッチを押し間違えたりすると終わり
食材をいれて、スイッチをいれるだけの失敗しらず・・というのがメリットですが、裏返せば、食材を入れ忘れたり、入れ間違えたり、またはスイッチを押し間違えたりしちゃうと、ふたをして完成まで中をまで見ないので、開けてびっくりってことも。
材料を入れ忘れた時には、圧力鍋ではないので、いったん取り消しキーを押して、ふたを開け、材料を入れてから、再スタートできます。
レパートリーも次々に増えて、いつ作ってもおいしいホットクック。
料理の腕があがっちゃったのかな? と思うことしばしばですが、実家に帰って、母に、あれ作って、これ作って・・・と言われると、えー・・・と・・・材料とレシピとホットクックは? ってなります(笑)。
4人家族でカレーなどは人数分より多めに作るという家庭は2.4Lサイズがおすすめ。しかし、2.4Lサイズは思ったよりも大きい。
サイズは確認してくださいね → ホットクックの選び方・サイズ、容量等
炊飯で予約・早炊き・保温機能がない
ホットクックは、炊飯器の1.2倍ぐらいの大きさ。炊飯器もホットクックもキッチンにだしっぱなしたい家電ですよね?
ホットクックでごはんが炊ければ、炊飯器も兼ねられるので、いいかな? と思ったのですが、やはり炊飯器ではないので、炊飯の予約、早炊き、保温はできません。
ホットクックで炊くごはん自体はおいしいです。
詳しくはこちら → ホットクックでごはんを炊く
停電した時 最悪ごはんが間に合わない
電気にたよる家電なので、途中で停電すると調理がとまってしまいます。停電再開までの間が10分以内であれば、スタートボタンを押せば、再開してくれます。
10分以上かかってしまうと、また1から開始しないといけなくなります。また1からといっても、途中まではできちゃってるし、途中から手動というのもちょっと難しい場合もありますね。
まあめったにたいことでしょうけど。
ホットクックを使ってみた口コミ・感想
便利だということで使い始めたホットクックですが、何よりも作った料理がおいしくてびっくりしました。今まで無水鍋を使ったことは、ありますが、無水鍋って最初は中火で温めて、沸騰したら弱火でコトコト。
弱火で長く調理するので、常に気にしていないと気づいたら吹きこぼれや焦げ付きが発生します。
その点、ホットクックは、見守りが不要で、じっくりコトコト。すじ肉や塊肉もほろっとやわらかく美味しく作れます。
ほったらかしで、おいしい。素晴らしい調理家電です。
メリットの中でも一番は、「無水鍋として活躍できる」です。手動で作るレシピ作ってみたくないですか?
[推奨品]シャープ KNHW24G 自動調理鍋 ホットクック 2.4L ホワイト
ヤマダ電機 楽天市場店
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ホットクック レビューまとめ KN-HW24E
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A子さんの場合は、今は医療関係の職場で元気に働いていますが、家庭で居場所を失ってしまったケースです。苦しいときにこそ助け合うのが夫婦という理想像がだんだん変化しているかもしれません。
ここで憲法24条を紹介します。
「婚姻は、両性の合意のみに基いて成立し、夫婦が同等の権利を有することを基本として、相互の協力により、維持されなければならない。」、「配偶者の選択、財産権、相続、住居の選定、離婚並びに婚姻及び家族に関するその他の事項に関しては、法律は、個人の尊厳と両性の本質的平等に立脚して、制定されなければならない。」


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— のら (@norabox222) September 16, 2020
— もえ (@chocolate_moe) August 17, 2020
— ごまちん (@aysama14) July 19, 2020
— 神崎瞬 (@kanzakishun) June 1, 2020
— ひいらぎ (@hiiragisan_3) May 25, 2019
乗り換え時の役立つ知識
この順番で解説していくので、大船に乗ったつもりでご安心ください(多分)
大手キャリアから格安SIMに乗り換える方法
大手キャリア(au・ドコモ・ソフトバンク)から格安スマホに乗り換える方法を解説していきます。知識ゼロでも数分で理解できるので、面倒でも最後までお付き合いくださいw
覚えるのはこれだけです!
まず先に、現在使っているスマホの「SIMロック」を解除する必要があります。
SIMロックとは、キャリアが提供している端末で、そのキャリアが提供しているSIMしか使えなくする機能のこと。要は「ドコモで購入したiPhoneは、ドコモのSIMカードでしか通信できない」ということです。
SIMロックを解除することで「どのキャリアのSIMカードでも通信可能」の状態になります。ただし、以下の条件に当てはまる場合はSIMロック解除が不要になるので覚えておきましょう。
SIMフリーのスマホを利用
現在利用しているキャリアの回線プランと同じものにする(例:OCNモバイルはドコモ回線なので、ドコモからの乗り換えだと解除の必要がない)
注意点としては、ショップでの解除手続きには「3,000円の手数料」が掛かってしまいます。オンラインの解除手続きであれば手数料は発生しないので、できる限りWEBから手続きするようにしましょう。
その他、auとソフトバンクであれば電話での手続きも可能です。
各キャリアのSIMロック解除方法
①端末のIMEI番号を確認する
発信画面にて「*#06#」と入力して発信してください。すると15桁の「IMEI番号」が表示されますので、メモに残しておきましょう。
②My docomoにログインする
スマホを使ってMy docomoにログインして「サービス一覧」から「SIMロック解除」と進みます。
③IMEI番号を入力する
IMEI番号を入力する欄が出てきますので、メモに残したIMEI番号を入力してください。その後「SIMロック解除を申し込む」を選択して「手続きを完了する」を選べば完了です。
①端末のIMEI番号を確認する
【androidの場合】設定画面⇒端末情報⇒機器の状態⇒IMEI番号
【iPhoneの場合】設定画面⇒一般⇒情報⇒IMEI
②My auにログインする
スマホを使ってMy auにログインし、「契約内容手続き」から「SIMロック解除のお手続きはこちら」を選択します。
③IMEI番号を入力する
「SIMロック解除が可能かどうかを確認する」を選び、メモに残したIMEI番号を入力します。判定結果が出ますので「○」と表示されたら進みましょう。
④暗証番号を入力・内容確認
最後のに暗証番号入力の画面となりますので、4桁の暗証番号を入力して「次へ」を選択します。次に「解除の理由」を聞かれるので選択し、「この内容で申し込む」を選べば完了です。
①端末のIMEI番号を確認する
発信画面にて「*#06#」と入力して発信してください。すると「IMEI番号」が表示されますので、メモに残しておきましょう。
②My SoftBankにログインする
スマホにてMy SoftBankにログインし、「契約・オプション管理」から「オプション」を選んで「SIMロック解除手続き」へと進みます。
③IMEI番号を入力する
メモに残したIMEI番号を入力し「次へ」を選択すると、「解除キーを発行する」と出るので解除キーをメモしましょう。
格安スマホに乗り換えた後、SIMカードを挿入すると解除キー入力画面に自動的に移行しますので、メモに残した解除キーを入力すると使えるようになります。
次に、大手キャリアで使用していた電話番号を格安スマホでも使うために「MNP予約番号」を取得します。
MNPとは、モバイル・ナンバー・ポータビリティの略となっており、現在使っている電話番号をそのまま使うために必ず行わないといけない手続きです。
このMNP予約番号を取得して乗り換えが完了すると、以前使っていたキャリアとの契約は自動的に解約となります。その為、自分で解約手続きを行う必要はありません。
それぞれのキャリアのMNP予約番号取得の流れを確認していきましょう。
各キャリアのMNP予約番号取得方法
ドコモでMNP予約番号を取得する場合、電話・ドコモショップ・オンラインの3通りの方法があります。
ドコモの携帯電話からかける場合は「151」
それ以外からかける場合は「0120-800-000」
音声ガイダンスの指示に従って進んでいきます。オペレーターに繋り、MNP予約番号が欲しい旨を伝えることで発行してもらえます。
近くのドコモショップに赴いて、店員さんにMNP予約番号がほしい旨を伝えましょう。
①スマホからMy docomoにログインします。
②「各種お申し込み・お手続き」から「携帯電話番号ポータビリティ」を選んでください。
③「解約お手続き」に進むと注意事項が出てきますので、確認の上先へ進み「携帯電話番号ポータビリティを予約する」を選んで進みます。
④「手続きを完了する」と出るのでタップするとMNP予約番号が表示されるのでメモに残しましょう。
auでMNP予約番号を取得する場合、基本的には電話・auショップのどちらかで手続きしなければいけません。ガラケーのみオンラインでの手続きが可能です。
「0077-75470」に電話をかけます。音声ガイダンスに従って進んでください。オペレーターに繋がり、MNP予約番号が欲しい旨を伝えることで発行してもらえます。
近くのauショップに赴いて、店員さんにMNP予約番号が欲しい旨を伝えましょう。
ソフトバンクでMNP予約番号を取得する場合、電話・ソフトバンクショップで手続きしなくてはけません。ガラケーのみオンラインでの手続きが可能です。
ソフトバンクの携帯電話からかける場合は「*5533」
それ以外からはかける場合は「0800-100-5533」
音声ガイダンスの指示に従って進んでいきます。その後暗証番号を入力し、オペレーターに繋がったらMNP予約番号が欲しい旨を伝えることで発行してもらえます。
【ソフトバンクショップ】
近くのソフトバンクショップに赴いて、店員さんにMNP予約番号が欲しい旨を伝えましょう。
格安SIM・スマホを購入する
MNP予約番号の取得が完了したら、最後に自分が契約したい格安サービス(MVNO)に申込みをしましょう。
MVNOにはそれぞれ異なる特徴があり、あなたの利用環境や求めるサービスに適したサービス選びが重要です。ただ、国内には数えきれないほどの事業者が存在するので、その辺については別記事などを参考にしてください。
家族割で選ぶ!おすすめの格安SIM・スマホ比較ランキング5選
通信速度で選ぶ!おすすめの格安スマホ・SIM比較ランキング5選
申込み後の設定や手続きなどは基本的に自分で行わなくてはいけません。
実店舗があるMVNO(Y!mobile・UQモバイルなど)であれば対面サポートにも期待できますが、基本的に実店舗はないと認識しておきましょう。
そのため、この手の設定や手続きが苦手な場合は、サポート面の評判が良いMVNOを選ぶのがおすすめです。
格安スマホから格安スマホへの乗り換え方法
格安スマホから格安スマホへ乗り換える方法を解説します。大手キャリアからの乗り換えと手順はほぼ同じなので、ここまでしっかり読んだ方であれば理解は早いと思います。
格安スマホの申し込み手続きをする
SIMカードが届くので設定を行う
まず、MNP予約番号の発行を行います。
格安スマホの場合、基本的にオンラインから手続きすることが多いです(電話対応のみもあり)。各MVNOの発行方法を書くと文字数が多くなってしまうので、それぞれの参考ページをご自身で確認してください。
BIGLOBEモバイル
mineo(マイネオ)
格安スマホの申込み・購入手続き
MNP予約番号を発行したら、速やかに申込み手続きを行いましょう。なぜなら、発行したMNP予約番号は2日以上経つと無効になるからです。
手続きには予約番号だけでなく「本人確認書類」も必要です。本人確認書類はMVNOによって多少の違いはありますが、大抵は以下に記載する書類で問題ないと思います。
マイナンバーカード ※通知カードはNG
健康保険証 ※別途必要なことも
在留カード・外国人登録証明書
登記事項証明書または印鑑証明書(住所記載あり)+申込者の社員証と本人確認書類
引越しなどによって本人確認書類に記載の住所と異なる場合、公共料金や住民票といった書類が必要になってきます。また、MVNOによってはクレジットカードが必要になるケースもあります。
法人名義だと必要書類が多いので、申込みするMVNOが決まったら事前になにが必要か?確認しておきましょう!
SIMカードが届き次第、設定を行う
MNP手続きが完了すると、おおよそ2日程度で自宅にSIMカードが届きます。使えるようにするには初期設定が必要ですが、数分程度で使える簡単な作業となります(機械音痴だとそれ以上かも…)。
開通手続きは自動的に完了するので、そのまま置いておけば問題ありません。開通後、APN設定をすれば格安スマホが使えるようになります。
APN(アクセスポイント名)は、携帯キャリアが用意したインターネット回線と、あなたの格安スマホを繋ぐ中継地点を指します。大手キャリアでは既に設定済みの状態になっていますが、格安スマホは契約者自身で行います。
APN設定がはじめてだと戸惑うかもしれませんが、要領が解れば一瞬で終わるはずです。
大まかな手順を解説しておきますが、詳しい設定方法はMVNOから送られてくる書類をご確認ください。
MVNOから送られてきたSIMカード
実際に利用するスマホ本体
WiFiで接続できる環境(iphone)
この3つを準備しておきましょう。iphoneの場合のみ「WiFiで通信できる環境」が必要になるので、自宅のネット回線やポケットWiFiを用意しておいてください。もしない場合は、フリーWiFiでもOKです。
ブラウザ(safari)を開く
「キャリア名 構成プロファイル」と検索
該当の構成プロファイルをダウンロード
案内に沿ってインストール
インストール後、接続できれば設定完了
「無線とネットワーク」→「モバイルネットワーク」→「アクセスポイント名」
「新しいAPN」をタップし、各MVNOの接続情報(※1)を入力
設定の名前、APN・ユーザー名・パスワードを入力し、認証タイプを選ぶ
以上の情報を保存すれば設定完了
(※1)各MVNOの接続情報は「MVNO名 APN設定」とググればすぐ見つかります。
格安SIM・スマホに乗り換え時の注意点
乗り換え方法については理解できたと思いますが、申込みを進めるうえで知っておきたい注意点も解説しておきます。
乗り換え先で利用できる端末か?
現在使っている端末をそのまま使う場合、乗り換え先のスマホ業者にも対応しているのか確認しておきましょう。せっかく乗り換えても使えなかったりすると、機種代金を負担して新しい機種にしなくてはいけなくなります。
そうならないためにも、乗り換え前に各MVNOの公式サイトで「動作確認端末の可否」を確認しておくことが大事です。
主要サービスの動作確認ページがこちら。
BIGLOBEモバイル
料金プランの種類を確認する
提供しているプランやコースはMVNOによって違います。
「以前使っていたMVNOでは4GBコースで契約していたのに、乗り換え先では2GBと5GBコースしかない」というケースも十分あり得ます。そうなると、2GBでは少ないし、5GBだと料金が高くなってしまう…という事態に陥ってしまう可能性も。
自分が求めているデータ容量のプランがあるのか?また、それが料金的に納得できるのかを必ず確認してから申込みしてください。
最低利用期間または違約金はあるのか?
後々、あなたを苦しめてしまう可能性の高い「最低利用期間・解約違約金」だけは確認必須だと覚えておいてください。
毎月の利用料金が安くても、大手キャリア並みに縛り期間が長く、さらには高額な違約金を設定しているMVNOも存在します。良いサービスがあったらすぐ乗り換えられるのがベストなので、できるだけ良心的なところを選びましょう。
利用者の多い人気サービスの「最低利用期間・違約金」をまとめておいたので、比較する際にお役立てください。
IIJmio(みおふぉん)
BIGLOBEモバイル
mineo(マイネオ)
y.u mobile(ワイユー)
ほとんどの格安スマホは縛りなし、違約金なしとなっています。ただ、 中には音声プランだけ10,000円以上の違約金があったり、MNPで他社へ乗り換えする時のみ発生したりと、サービスによって契約内容は様々です。
違約金を払いたい人なんていないので、そのリスクを回避したいなら条件確認は必須だと覚えておきましょう。
人気どころのみ紹介しましたが、知名度のないMVNOには悪質なところも潜んでいます。悪いことは言いません!名のあるサービスから選びましょうw
利用開始のタイミングを考える
格安スマホに乗り換える場合、大手キャリアへの乗り換えと違って「申し込み⇒即使える」というわけではありません。
キャリアから格安SIMへMNPするとき、申し込みをしてから電話が一切使えないという欠点があります。
具体的には格安SIMの手続きが完了したタイミングで手元にある乗り換え前のSIMが繋がらなくなり、そこから新しいSIMカードが届くまでは電話の受発信が行えません。
— 格安スマホ研究所 (@hudosansagasu) September 30, 2020
SIMカードを店舗ですぐに貰えるMVNOは少なく、手元に届くまで2~3日程度待たなくてはいけないことがほとんど。そのため、届くまではWiFi通信以外、一切のデータ通信を行うことができません。
さらに、格安スマホの中には切り替えまで時間がかかってしまうこともしばしば。少しでもスマホが使えなくなるとヤバい…そんな時期の申込みは控えた方が良いかもしれません。
MNP転出手続きに費用がかかる
MNPで乗り換える場合「MNP転出手数料」を支払う必要があります。
費用はMVNOによっても異なりますが、基本的に大手キャリアと同じ程度の3,000円かそれ以上。高いMVNOだと10,000円以上の負担になることもあります。毎月の料金が安くなっても、その負担が大きくなってしまっては本末転倒です。
ただし、乗り換えに関するキャンペーンを行っているMVNOも多く、キャッシュバックや月額料金から割引というかたちで実質無料になることも。時期によってキャンペーン内容は変わるので、乗り換えを検討したタイミングで情報を集めてみましょう。
どちらにしても、損したくない方はMNP転出手数料だけでなく、その他の負担になることの事前チェックをお忘れなく。
今回説明したことをまとめると…
乗り換え時「SIMロック解除」と「MNP予約番号の取得」が必要
大手キャリア⇔格安スマホの乗り換え手続きに大差はない
格安スマホは使えるまで数日かかる
MNP転出手続きには手数料が発生する
格安SIM・スマホへの乗り換え自体、よほどの人以外は迷うことなくできると思います。
しかし、手続きの方法が間違っていたり、繁忙期などは混み合って対応が遅れることもあります。また、大手キャリアのように店舗を構えていないMVNOが多いので、サポート体制に過度な期待はしないようが良いです。
「格安スマホの手続きや設定はほぼ自分が行う」と認識しておき、申込み前に一連の知識だけは蓄えておくことをおすすめします。
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text:
・ペンス氏は、副大統領が選挙人団の票を変更することは、憲法に則っていないと考えているので、選挙に口出ししないことを選択した
ペンス副大統領の1月6日の手紙を読むと、彼が不正選挙を知っていた事がわかる。
だが彼は、副大統領は選挙人団の票を変更する権利はないという憲法上の判断から、選挙に口出ししないことを選択した。
ここからがオリジナルの記事の翻訳になります
選挙人集計法が成立して以来130年間、議会は例外なく、4年ごとにこうした正式な手続きで選挙人票を集計してきた。
今年の選挙をめぐる論争を考えると、今年の4年に一度の伝統に大きな期待をもって臨む人もいれば、軽蔑の念を抱いて臨む人もいる。
ある人は、副大統領である私が一方的に選挙人票を受け入れるか否かを決めることができるはずだと考えています。
また、選挙人投票は合同会議で異議を申し立てられるべきではないと考える人もいます。
憲法、法律、歴史を注意深く研究した結果、どちらの見解も正しくないと考えています。
大統領は、憲法の下での連邦政府の最高執行責任者であり、米国民の生活に影響を与える絶大な権力を有している。大統領の職は、米国民に、そして米国民だけに属する。
大統領選挙に関する論争が生じた場合、連邦法の下で、国民の代表者が証拠を検討し、民主的なプロセスを通じて論争を解決する。
建国者たちは、権力の集中に深く懐疑的であり、合衆国憲法の下、三権分立とチェックアンドバランスに基づく共和国を作り上げた。
またしても「大統領職はアメリカ国民のもの」と言い放つ。外国の干渉があったことは知っていると言っているのだと思います。
2つ目のハイライト部分は、2つの観点から見ることができ、どちらの観点も正しいと思います。
「大統領選挙に関する紛争が生じた場合、連邦法のもとでは、民主的なプロセスを通じて証拠と紛争を検討するのは国民の代表者である。」
1)これは、ペンスが選挙監査について言及しているのかもしれません。”証拠(法的監査)を確認するのは国民の代表(州議会)である。”
2)彼はまた、実際に正規に選出された議員ではない議員に言及している可能性もある。”証拠を確認するのは民衆の代表者である” もし、民衆の代表が本当に選ばれた人たちでないとしたら、どうでしょう? この不正はどれほどのものだったのか? 議会で何人が正当でないのか?
副大統領に大統領選を決定する一方的な権限を与えることは、その設計に全く逆行するものである。
憲法を愛し、その政府構造を敬愛する歴史の研究者として、私は建国者たちが、議会合同会議でどの選挙人投票を数えるべきかを決める一方的な権限を副大統領に与えることを意図したとは思えないし、アメリカの歴史上そのような権限を主張した副大統領は一人もいない。
その代わりに、合同会議を主宰する副大統領は一様に選挙人集計法に従い、集計の結果、所属政党や自身の候補者が敗北するような場合でも、秩序ある方法で議事を行ってきた。
最高裁判所のジョセフ・ブラッドリー判事は、1876年の争乱の選挙後に、「上院議長の権限は、単に閣僚的なものであり…」と書いている。
両院合同会議以外では、いかなる調査権限も与えられていない…」と述べている。
いかなる調査も、あるいは獲得した票に関するいかなる判断も、両院によって行われ、行使されなければならない。
より最近では、元米国控訴裁判所判事J.マイケル・ルティグが、「憲法上の副大統領の唯一の責任と権限は、投票された選挙人団の票を忠実に数えることだ」とし、「憲法は副大統領に、ある票を拒否するなどして投票済みの票をいかなる形でも変更する権限を与えない」と付け加えている。
彼はまた、選挙人団の投票を司りながら、口を挟むのは自分の役目ではないと言っているのだ。
彼の「唯一の責任と権限は……投票された選挙人団の票を忠実に数えることである」。
彼は投票が不正に行われたことを知っているが、憲法の役割上、それに基づいて行動することができないのだ。
私の判断では、憲法を支持し擁護するという私の宣誓は、どの選挙人投票を数えるべきで、どの投票を数えるべきではないかを決める一方的な権限を私に要求することを制約するものである。
議長としての私の役割は主に儀式的なものですが、議会の役割は大きく異なり、1887年の選挙人集計法では、選挙人団の票を数える間に選挙論争が生じた場合に対処するための明確な手続きを定めています。
11月の選挙で起こった不正投票と、一部の役人による州の選挙法の無視を考えると、私は、法の下の権限を行使して異議を申し立て、証拠を提示するために踏み出した上院議員および下院議員の努力を歓迎する。
この記事の続きはこちらになります。
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地球放浪23年目 Qリプトラベラー
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モロッコで21世紀を迎える話42(自叙伝385)
モロッコで21世紀を迎える話41(自叙伝384)
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text:
ただし、揺らぎには、「規則性」はあります。
その「規則性」は、「季節」に置き換えて考えてみるとわかりやすいですね。
最初は「冬」のように、ひたすらじっと待つ。力を内側に溜め込み、蓄えていく。表立っては変わらないけど、水面下で動いている。
次に「春」のように、水面下での力が大きくなって、地面を割って出てくる「芽」のように、閉ざされていた「蓋」を開ける。「蓋」が破れてしまう。「蓋」の隙間から、水面下にある力が漏れ出てしまう。
それから、「夏」のように、漏れ出た力の勢いが増していき、辺り一面に広がっていく。拡散していく。勢いを止められなくなる。ひたすら広げていく。
そして、「秋」のように、広がる勢いに翳りが出て、小さくまとまっていく。固まっていく。または、実を結ぶ。結果が出る。形として整えられていく。段々とその形が小さくなっていく。
そして、また、「冬」となって、小さくなった形が細かく霧のようになり、水面下に飲み込まれていく。
例えば、何か新しい技術が開発されて、始まりは「新芽」のように不安定で壊れやすけど、だんだん強くなって伸びていき、そうすると、皆んなの知ることろとなり、やがて常識となり、定番となり、それから、気が下がっていくように、テンションが下り、だんだんと飽きられていき、忘れ去られていく。
この二つは、常に一緒に巡っているために、一つだけを意識しても、うまく巡っていくことはできません。
つまり、いつも同じ事ばかりだと、飽きられてしまうし、できない事をできるようにしていかないと、できることばかりでは、「進化」とはならないために、進めなくなります。
暦では、右肩あがりの「進化」については「干支」で、「季節」の移ろいについては「十二支」で、それぞれ表しています。
「干支」は10個あり、「十二支」は12個あり、それぞれの組み合わせは、全部で60個あります。
その組み合わせによって、「進化」と「季節」を掛け合わせ、湧き上がる気をイメージしていきます。
2021年は、「辛丑」です。
「辛」は皆んなの常識になった後の、「もっと違うことがやってみたい」と思い始める段階です。少し不具合を感じ始めた頃にあたります。
「丑」は寒い冬から春に向かって、凍った大地が溶けて緩み始める頃です。
決して勢いがありませんが、しぶとく強かで、ゆっくり進み始めるイメーじとなるのです。また、土の中に眠って隠されていたものが、氷が溶けて緩んだ大地の中から顔を出します。
着実に成果を上げていく人は、この二つの巡りの両方を感じて、両方大事にされていると思います。
そんな人と話をしていると、心が揺さぶれられてくるのです。
そして、自分の気も刺激を受けて、動き始めていきます。
だから、とても楽しいし、面白いですね。
着実に成果を上げていく人は、「単語」の羅列だけではなく、「単語」の「季節」も一緒に語られます。
「単語」の羅列とは、例えば、実績だけ並べて言うこと。「これをしました」「あれをやりました」「持っていなかったこれを、手に入れました」「これからは、あれがもっと欲しいです」みたいに。
これは、一つ目の気の巡りで、右肩上がりの巡りだけになってしまっていますね。
「単語」の「季節」も合わせて語ると、まるで「季節」を感じるように、ほっこり温かくなったり、キュンと冷たくなったり、涼しい風に吹かれたり、春一番の強い風や、台風のような荒々しい風など、一緒に味わうことができます。
例えば、何かこれからやりたいと思って、それを語る場合、どれだけ「春」を楽しみにしていて、「春」が来たらどんなに心が踊るか、今は「冬」だから、身を切られるように寒いし不安で、うっかり外に出て凍えて遭難しそうになった時、助けてもらって、飛び上がるほど嬉しかった・・・など。いつまでも聞いていたくなります。
「季節」を伝わるように言葉にするには、自分が「季節」を前向き受け入れて、「季節」を楽しみ、それから、この「季節」が永遠に続かないとわかっていなければいけないのです。
だから、今できることを、全力で取り組んでおられて、結果に「執着」されてもいません。
右肩上がりの巡りについては、「計画」が立てられるし、目標設定をし達成するたびに上がって行けるために、自らコントロール可能です。
「季節」については、お天気が思い通りになってくれないように、夏が好きだから、全部夏にしてしまおうなど、到底できないことなので、ただ受け入れるしかありません。
もしも、事が上手く運ばなくて、ギクシャクしていると感じておられるなら、今の自分の周囲の「季節」が何かを感じてみると良いかもしれませんね。
全く成果が感じられない時は、もしかしたら「冬」かもしれません。
吹雪の雪山に、うっかり外に出ては、上手くいかないどころが、自分が傷ついてしまいます。まずは、力を貯めて熟成しなくては。
二つの巡りを利用しないと、なぜ成果を上げることができないのかは、理由があります。
気は常にゆらゆらと揺らいでいます。
それは、個人の運気も同じです。
大きく揺らぐ人からは、勢いがある風が起こります。それが外に放つ気の勢いとなって、周囲に影響を及ぼしていきます。
大きく揺らぐのは、外からの気の影響を受けているからです。
外からの気とは、自分で選ぶものではなくて、一方的にやってくるものです。思ってもみない「試練」かもしれないし、想定外の「トラブル」かもしれません。たくさんの人の「応援」かもしれません。
それら全てまとめて、受けるから、揺らぎが大きくなっていきます。
揺らぎが大きくなっていく程に、自分の「軸」が鍛えられていきます。しっかりと安定して立ち続けるためには、「軸」を地に深く差し込んだり、固定をする衝立を工夫して作ったり、「軸」そのものを大きく太くしたりしていくことになります。
それは、「努力」や「こだわり」や「内省」や「自問自答」です。
どんなに揺さぶられようとも、どうやって凌ぐのかは、誰にも影響を受けることなく、全て自分で決めて実行できます。
外からの「評価」に揺さぶられることもなく、外からの「批判」に惑わされることもなく、ひたすら「軸」を俯瞰して見ているから、「軸」が安定しているのですね。


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⑩鼻がけいれんする時には、鼻うがいが良い。
⑪長生きする為には、腹八分目が良いらしい。(スポーツ選手はわからない。)
何気に自己肯定力は、生活を改善するだけで良くなります。まずは、変えやすいここから変えて行くのも手段の一つです。
規則正しい生活をする。
➀栄養を考える。栄養バランスを考える。野菜は少量でも種類を多くして、果物も食べる。果物にはポリフェノールがあって抗酸化作用もあるし、認知力かかわり、造血にかかわる葉酸があるし、ミネラルが豊富なので、電解質や解毒作用がある。子供にも食べさせた方が良い。また、葉酸という認知症予防になる造血作用のあるビタミンも採ることが大切。また、カルシウムと一緒に酢や骨の吸着のビタミンK、骨の保全に作用するビタミンDも採った方が良い。そうすると、カルシウムの骨の吸着作用が高くなる。ビタミンKは納豆、枝豆、ブロッコリー、ほうれん草、小松菜など、ビタミンDは日光浴やきくらげ、鮭、さんま、マグロなどで採れる。今は安くても美味しい果物がある。)もちろんタンパク質も大事になる。肉を食べている人に長寿な人が多く。肉などのタンパク質は、脳細胞と関係があって、うつ病やうつ傾向の人にとって良い。
➁適度に休む。人間の性質上、休みは必要。逆に、休むことで、仕事にも私生活でも、良い影響がある場合がある。たまに、ぼーっとしたり、瞑想したり、リラックスする時間をとる。研究で、適度な休みは仕事の効率をはかどらせるという結果もある。
また、疲れてる時に無理せずぼーっとするだけで疲れが取れる場合がある。ぼーっとすると、脳の活動が高くなる。(というよりも脳の血流が良くなってるだけかも。)なので、早口の人とか、いつも早く行動しがちな人は、ぼーっとすることをすると良いかもしれない。
脳にも疲労があって、休んでいてもスマホやゲーム、テレビ、インターネット、音楽などを制限したり、辞める時間を作って脳を休ませる時間も必要。瞑想なども、その効果っぽい。
瞑想にも、種類がある。
・目をつぶって呼吸を感じる方法。
・目をつぶって自然をイメージする方法。(フットボールのつぶやきに載せたイメージマインドコントロールの解き方)深呼吸も合わせる。この時に、生きるという言葉を小さくでも良いから、その時の状況で映像なので刷り込む。人間の基本が生存本能で、一番、暗示にかけても精神的に壊れづらい。それに、生きることは不変なので、柔軟性も出る。ただ、その時によって、生きるということはどういうことか変わってくる事もあるので、しっかり自分にとって生きることは、どういうことなのか定義を持っておく。これをしとかないと、生存本能が悪い方向に行く場合もある。人への攻撃性と自分への攻撃性は紙一重です。状況によっては、生存本能を高めることで、人への攻撃性と自分への攻撃性をある程度弱める事もできる。
・目をつぶって、自分の今の周りの状況をイメージする方法。(家具など、目で見えるもの)などがある。
それぞれの利点がある。ただ、自分もまだどういう時に使ったら良いか、わかりきれていない。ただ、周りの状況をイメージすると、その心拍数が減り、その場の状況に溶け込みやすくなる。
寝る30分前ぐらいに、ぼーっとすると、睡眠の質が良くなる。寝る前じゃなくても効果がある時がある。
➂運動する。特に、ふくらはぎを鍛える。
➃血流を良くすることをする。(風呂とか果物の皮とかゆずを衛生的によく使った方が良い。家族などで使う時には、少量の果物の皮を排水口のネットなどに入れて、ひとりずつもたせた方が良いかもしれない。果物の皮よりも、今は入浴剤の方が良さそう。入浴剤が無い場合や、毎日ではなくたまに油を落としたい時に、果物の皮が使える。)
濡れたタオルを電子レンジで温めて、目や肩に当て血流を良くする。
➄自然と触れ合う。木や自然には、人間のリラックス効果がある。公園の設置が、人間の心理状態に、かなり影響するらしい。なので、法律で公園の設置が規定されている。空気中の電気や細菌、周波数と関係しているのかもしれない。
➅電気を逃すことをする。
人は、磁力を使いながら、生きている。爪や、耳、鼻、髪の毛、無駄毛などは多分磁力を上手く使って、感覚を敏感にしたり、血液を循環させたりする。でも、磁力が強すぎたり電気が強いと人体に支障が出てくる。なので、スポーツの大会などの試合などや電気や磁力が強い所では、耳に髪の毛を当てないようにしたりする。また人体でも部屋などの環境などでも磁力が強くなる場所を、磁力を強くし過ぎないようにすることが大切。耳のマッサージや鼻のマッサージでも、一時的に磁力を弱くすることが出来る。もちろん、デリケートな所なので、強くマッサージしてはいけない。あと、プラスに傾き過ぎている環境のときは、唯一人間が地面に接している足元が大切になる。電気を逃がしたい場合は、マラソンシューズを履く。逆に寒くて電気をそこまで逃がしたくない場合には、皮など違う素材の靴を履く。
状況が変わりつつあるので、多少、髪の毛が耳にかかっても手口をやられていない人は平気かもしれません。どのくらいの磁力かによります。
あと、髪の毛は急激に切り過ぎても、いけないかもしれません。短くする時も、段階的にすることが大切です。(量子の性質により。)
⑦眉毛も手入れする。切り過ぎたり、剃り過ぎてはいけない。瞬きは適度に、まばたきをあまりしないと、逆に緊張したり暗示にかかる。まつ毛は切る。まばたきが自然にできるようになり、目の周りの筋肉の力が抜ける。鼻毛バサミよりも、フィリップスの電動の鼻毛や眉毛を切るもので、目をつぶった状態でまつげを切るというより剃った方が良い。それでも、まつ毛は残ります。
髭は、口髭だけとかちょび髭だけとかをさけて、伸ばしすぎなければ平気かもしれません。自分は髭を伸ばせないのでわかりません。ただ、量子の関係上、そうなのだと思います。あご髭や頬ひげを生やせばバランスが取れるかもしれません。ただ、伸ばしすぎはやめた方が良いと思います。
ムダ毛の処理も大切。女性だけではなく、男性もムダ毛を処理するだけで、磁力が弱くなる時がある。
※寒い時など、マイナスに傾きがちなら、ムダ毛も必要です。環境によって違う。ただ、自己判断はかなり難しい所です。
人間に大切なホルモンが生成される。夜勤の人は逆に、あまりよくないかもしれません。
⑨部屋の換気をする。新鮮な空気や部屋に酸素が足りないと、精神的に悪い影響がある。
⑩鼻がけいれんする時には、鼻うがいが良い。あと、市販の鼻炎スプレーや喉スプレーなど。ただ、フォーラーネグレリアという人食いアメーバーと言われるものがあるらしくて、普通の水を鼻うがい用の器に入れて鼻うがいをすることはやめた方が良い。日本の水なら、手洗いして、水道水を手ですくったり、鼻うがい専用の液体を使うことが良いかも。器に入れてやり、しっかり洗わないと、器で細菌が繁殖してしまうらしい。発症例は少ないが、その為、鼻うがいは、水道水を使わない方が良いらしい。
水道水を使うにしても、沸騰させて冷ましてぬるま湯になった状態で、0.9パーセントの塩を入れると良いらしい。また、その水を使いまわしては絶対にいけない。


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text:
食事, 観光, 宿泊, 熊本県, 情報
朝食付きプランの場合は2Fにあるレストラン「海鮮市場 宮元食堂」で和食・洋食を選べ、チェックインの際に聞かれます。
2Fフロントで対応しているサービス(無料レンタルアメニティ)
数に限りがあるので、利用したい場合は早目に申込みが必要です。
「アイスペール」が人気があるようです。(レンタル中でした)
あとはマッサージPM4:00~AM2:00まで受付てます。
クリーニングサービスは、朝出せば当日の夜に仕上がりますが、休日をまたぐと翌平日仕上がりとなるようです。
・タブレット利用(固定式)
・コーヒー無料サービス(ウエルカムドリンク)
・自動販売機(ソフトドリンク・煙草)
ロビー以外、館内で対応しているサービス
・各階有料ビデオカード(VOD CARD)販売機(1,000円/枚)
・各階縦型ズボンプレッサー(各フロア1台)
・8F自動販売機(アルコール・ソフトドリンク)
・8Fコインランドリー(洗濯200円/回 乾燥30分/100円)
コインランドリーの利用時間は7:00~22:00まで、洗剤はフロントで50円/個で販売しております。
長期滞在には便利です。
部屋はシングルでしか利用しておりませんが、よかったですよ。
全館Wi-Fi接続対応、ホテル内のロービーでも対応しておりました。
3タイプがあり禁煙・喫煙も部屋ごとにわかれております。
・32型テレビ(BSテレビ放送)
・ビデオ・オンデマンド(有料)
・インターネット対応(使用料・通信料無料)
・リンスインシャンプー
部屋と水周りは改装されたのでしょうかとてもてきれいです。
黄ばみなどはなく、快適に2日間過ごせせました。
まぁ素泊まりプランでなく、朝食付きプランでしたが結局、日中は外出しているのでお値段が安いほうがおすすめかもしれません。
導入済みの高機能マットレス「ビブラート1」を使用したためでしょうか、問題ありません。
適度な固さはありましたが、安心して眠れました。
熊本市の湿度は、6月1日頃から10月6日までの約4ヶ月は蒸す、蒸し暑い、不快となる日があります。
1年間のうち8月3日ごろが「最も蒸す日」として言われており、観光の泊りには空調管理が整ったホテルを選ぶ必要があります。
では熊本グリーンホテルの客室は、チェックインしベッド横にある空調スイッチ運転を行えば冷えてきますという表現でなくすぐに冷えてきます、対応している施設ではないでしょうか。
宿泊したのは9月上旬、湿度も高く蒸し暑い外での夕食後、戻ってくれば快適で客室内は問題ありませんし、風量音も気になりませんでした。
お湯もいつまで待ってもなかなか出ない施設もありますが、熊本グリーンホテルの客室シャワーはすぐにお湯が出ます。
水量もチョロチョロではなく、豪快に出るのでマッサージ効果もあるくらいの勢いを感じます。
手洗い用、洗面台も問題ありません。
ウォシュレット付トイレももちろん排水も問題なし、周囲が流す水の音は少しだけ聞こえますが問題ないレベルだと思います。
コンセントはテーブルに2個口とベッド(枕元)に1個口があります。
多くの充電、電源が必要と考えるならテーブルタップを事前に持ち込んで利用すれば便利だと思います。
私もそうしました。(スマホ用電源・カメラ電源・予備バッテリー電源・モバイルバッテリー)
テレビ画面は大きく広さに対して問題ないレベルです。
周囲からの音量(騒音?)は確認できませんでした。
くまもとだけのテレビも放送しているので、他県から来た場合はお勧めチャンネルかもしれません。
朝食も熊本グリーンホテルから出て数十秒で有名チェーン店があり朝食セット「特朝定食」などもあるので便利です。
ホテルで2日間、和食と洋食比べてみましたが、メニューに変化はないようです。
朝食時間はAM7:00~AM9:30ですが、AM6:50に2Fレストランへ行っても嫌な顔されず、いただけました。
ホテルのスタッフさんは明るく、親切丁寧に対応してくださりました。
景観はやはり繁華街なので、残念な結果です、観えるのは隣のビルだけでしたね。
まぁ夜は入浴し就寝するだけ、朝はカーテンを開け天気は?というだけですから問題ないと思います。
カーテンも防炎ラベル入り、天井部には非常用スピーカー、煙感知器、非常照明、テーブルには懐中電灯が備えてあり、防災面では合格です。
非常口は自ら一度フロアの扉前まで行くのがお勧め、体に覚えさせておくこと。
安心して宿泊できる施設です。
できれば、消火器の位置、非常ベルの位置も理解しておくのも万が一に備えてよいと思います。
気になったことは1つだけありました。
スリッパはもちろん抗菌、清掃されていると思われますが、何か表示しておいていただければ安心して利用できると感じました。
「抗菌済み」とか表示されていれば使いやすい。
施設名:熊本グリーンホテル(くまもとぐりーんほてる)
所在地:〒860-0806 熊本県熊本市中央区花畑町12-11
問合わせ:096-325-2222
・JR熊本駅より熊本市交通局市電A系統(路面電車)、「熊本駅前」乗車、6つ目の「花畑町」で下車。
運賃:170円/大人 90円/小人(小学生以下)
距離:2.6Km 所要時間:15分 時刻表
・JR上熊本駅より熊本市交通局市電B系統(路面電車)、「上熊本駅」乗車、10個目の「花畑町」で下車。
運賃:170円/大人 90円/小人(小学生以下)
距離:3.3Km 所要時間:19分 時刻表
・九州自動車道熊本インターチェンジ(熊本I.C)より熊本環状道路(国道57号)熊本方面へ、距離8.8Km所要時間約29分。
・九州自動車道御船(みふね)インターチェンジ(御船I.C)より国道445号熊本方面へ、距離11.7Km所要時間約33分。
提携駐車場はありますが、無料駐車場や無料駐輪場は残念ながらありません。
※料金や時間に変更がある場合もあります。(現地・公式サイト確認必要)
・新市街パーキング(7F建て駐車場)
所在地:〒860-0803 熊本県熊本市中央区新市街7-11
15:00~翌日11:00までの利用
熊本グリーンホテルまで距離300m、徒歩で所要時間は約3分です。
提携時間外料金:最初の30分300円
以後30分/100円(18:00~24:00 20分/100円)
・パスート24 辛島公園駐車場(9F建て駐車場)
所在地:〒860-0804 熊本県熊本市中央区辛島町2-1
14:00~翌日11:00までの利用
高さ制限:2.3m 長さ制限:5.0m 幅制限:2.05m
熊本グリーンホテルまで距離500m、徒歩で所要時間は約7分です。
提携時間外料金:最初の1時間200円 以降100円/30分
・パスート24 熊本中央(9F建て駐車場)
所在地:〒860-0807 熊本県熊本市中央区下通2丁目10-1
14:00~翌日11:00までの利用
高さ制限:2.1m 長さ制限:5.0m 幅制限:2.0m
熊本グリーンホテルまで距離550m、徒歩で所要時間は約7分です。
提携時間外料金:最初の1時間200円 以降100円/30分
熊本グリーンホテルどんなところ情報でした。
2泊して朝食からオススメなど気になったことなど理解できたと思います。
便利な立地であり、ビジネスでも観光でも安心して泊まれるホテルです。
アクセスもよく便利に利用させてもらいました。
口コミによる不安要素はありましたが、やはり実際に宿泊してみるべきですね。(問題ない)
周辺には居酒屋、熊本ラーメン、馬刺し店も数多くあり私のお勧めは、とんかつ店「勝烈亭 新市街本店」パン粉が違うのでお試しよいのかもしれません。(それ以外にもキャベツ・おしんこはおいしい)
熊本観光の拠点にいかがでしょうか。
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【薬膳よくあるご質問】朝起きて飲むのは冷水か常温の水か白湯(さゆ)か | 【ナチュラル薬膳生活カレッジ】ZOOMオンライン校 柏校 横浜校
朝飲む水の温度についての見解の違い。面白いなと思いました。
それで、美容師さんは困ってしまって、今は、冷水と白湯の中庸をとって、常温の水を飲んでいるのだとか(笑)。
まさに中医学の陰陽学説の中庸の考え方を判断に取り入れていらして素晴らしいですね(笑)。
興味深いお話だったので、今回は、「【薬膳よくあるご質問】朝起きて飲むのは冷水か常温の水か白湯(さゆ)か」考えてみたいと思います。
中医学から見る「朝起きて飲む1杯の水」
朝飲む1杯の水の温度は「中医学の3つの判断基準」で決めるのも手
まとめ【薬膳よくあるご質問】朝起きて飲むのは冷水か常温の水か白湯(さゆ)か
中医学から見る「朝起きて飲む1杯の水」
中医学ではわたくし達の生命を維持するのに欠かせない物質のひとつとして「潤す要素」をとても大切に考えます。
だから体を潤すために「朝起きて飲む1杯の水」はイノチのしずく。
ちょうど今月の薬膳調理レッスンでフォーカスしている秋は体から潤いを奪う乾燥が進む季節。
薬膳で渇きを癒す「潤い補給」の手法を集中的に生徒さんたちに学んでいただいているところなので、水について考えるのによい機会だと考えました。
薬膳のいしずえである中医学では、体の中に存在するこの潤い成分のことを、津液(しんえき)と言います。
余談ですが中医学から派生した日本漢方では、体内の津液のことを水(すい)と呼んできました。
現代生理学の知見も交えて考えれば、津液は食事・代謝酵素の働き・飲み水によって作られて、血漿の浸透圧を健やかでいられる一定のレベルに保っています。
・1日に得られる水 食事 1000ml 代謝水 300ml 飲み水 1200ml
その一方で、津液は生命活動を支えるために代謝されて尿や便とともに汚れた水として体の外に出ていきます。
またそれだけでなく、不感蒸泄(ふかんじょうせつ)と言って、たとえあまり運動をしなくても体からは、呼吸や汗によっておよそ900mlと意外に大量の水分が蒸発していきます。
・1日失われる水 尿・便 1600ml 不感蒸泄 900ml
ですから、1日にわたくし達の体ではおよそ2.5ℓの水が出入りして、津液や浸透圧を保ちながら体を潤しています。
津液を保つには1日に1200mlのお水を摂る必要があり、日中の活動時間帯はもちろん寝ている間にも不感蒸泄で900mlの水分が体の外へ気体に変化して出て行っているのです。
だから、大量に汗をかく夏や激しい運動をしていないときでも、就寝前や起床の際に水を飲むのは理に適っているのです。
・得られる水・          ・失われる水・
食事  1000ml       尿・便 1600ml
代謝水  300ml       不感蒸泄 900m
朝飲む1杯の水の温度は「中医学の3つの判断基準」で決めるのも手
朝水をコップ1杯飲むのが健やかな暮らしを守るイノチのしずくなのは分かりました。
では、最初に薬膳の生徒さまが提起してくださった戸惑いに立ち返ります。
中医学の専門家でもなぜ「冷水」がいい、「白湯」がいいと見解が分かれたのか。
判断に困って中医学を学んでいる美容師さんが中庸をとって「常温」の水を飲んでいるけれど、それでよいのか。
生徒さまが提起してくれたこの話題、あなたならどう判断しますか。
そもそも、あなたは朝コップ1杯の水を飲んでいらっしゃいますか。
もしそうなら、どんな温度で飲んでいますか。
中医学にもとづく薬膳の専門家として薬膳ライフコーチなら、中医学の理論で判断します。
中医学には大原則として消化や水分の代謝に関わる内臓を冷やさないという考え方があります。
だから基本的に冷水はNG。
但し、中医学にはほかにも、人は健康を守りたいなら、人・時・土地の3つに合わせて暮らすように、という「3つの判断基準」もあります。
これら3つは、個々人で異なる体質や体調、その時の季節・その人が暮らす生活環境のこと。
もしある人がまだ気温が高い秋の初めの乾燥期に腸管が乾いて熱くなり、乾燥性かつ熱性の便秘に悩んでいたとします。
そんな場合は、朝起きてコップ1杯の冷水を飲んで直腸が刺激され、自然なお通じがある場合が考えられます。
だから、中医学の専門家が冷水をおススメしたら、その人が実生活で実践してこうした例のように健康管理に役立てているからかもしれません。
薬膳ライフコーチの例では、朝起きるとケーキ屋さんからもらったカップでおよそ150mlのお水を飲みます。
8月まで残暑で気温がまだ30℃近く暑かったので、前の晩にやかんで沸かして置いたお湯が冷めた常温の水を飲んでいました。
熱帯夜でものすごく暑くて汗をかいて寝苦しかった猛暑のピークの頃は、冷水の発泡性のミネラルウォーターも時どき飲んでいました。
本当は内臓を直接冷やしてはいけないけれど、今日は暑くて耐えられないのですみませんと内臓さんにつぶやきながら。。。
しかし秋の気配が進み店頭に栗が並び始めたこの時期からは、朝の気温が25℃を下回る日が増えて涼しいので、やかんに残ったお水を沸かし直して白湯を飲んでいます。
その後、生ぬるいお湯で体を温めたり若々しさのもとを補給したり血流を改善する漢方薬を服用することもあります。
つまり体調や季節によって朝飲む1杯の水の温度は変わるので、いつも同じということはありません。
中医学で言うならば朝起きて1杯の水を飲むのは先にご紹介したように、生命を維持するのに欠かせない津液を補給するのが目的です。
例えば涼しくなってきたのに朝にコップ1杯の冷水を飲んで水分代謝を担う臓器の機能を低下させ、お腹を壊したり、浮腫んだりしたら、それはその人の健康管理に合っていないので白湯を飲むように修正すれば大丈夫。
地球上には様々な国があって、水資源の事情はさまざまですから、人が暮らす土地によっても朝に飲む水の温度や摂り方はそれぞれ異なるのだと推測がつきます。
だから、朝起きて飲む1杯の水は必ずしも冷水・常温の水・白湯のどれがよいというよりも、飲む人の健康を管理するのにちょうどよい温度をその都度判断するのがいいですね。
自分でどうしたらいいか分からなければ、ご紹介したような中医学の「3つの判断基準」を使うのも手ですよ。
「ナチュラル薬膳生活Ⓡ」の「ナチュラル薬膳生活専門家養成コース」【前期】薬膳基礎コース、【後期】薬膳応用コースでは、このように中医学に現代の生理学の知見も交えて健やかな暮らし方を社会に普及しています。
まとめ【薬膳よくあるご質問】朝起きて飲むのは冷水か常温の水か白湯(さゆ)か
今日は薬膳レシピ開発のレッスンで生徒さまから伺った、ほかの中医学を学んでいる人が中医学の講師によって受け取る情報が違うのに対する戸惑いをピックアップ。
最初は中医学の講師の流派によって同じ中医学でも教える内容が違うのかなと推測していたようでした。
習った内容の違いの一つの例として、朝起きて飲む1杯の水は一方が冷水、他方が白湯という教えを挙げてもらいました。
そこで、薬膳ライフコーチが中医学と現代生理学の見方からこの事例を考察。
中医学に基づく薬膳の考え方に照らして健康を守りたいなら、人・時・土地の3つに合わせて暮らすように、という「3つの判断基準」が参考になるのを紹介しました。
ここでは朝起きて飲む1杯の水しか例に上がっていませんが、複数の中医学の講師から違うことを習って戸惑った場合、中医学のこうした基本の「3つの判断基準」に基づいて考えてみるのもよいでしょう。
中医学の関わる講師の方はどんな人でも、一定して一律にこれをこのルールに則ってやり続けるべしという導き方はしません。
まずは一人ひとりに合わせて養生することを教えるのが基本の学問だからです。
「ナチュラル薬膳生活Ⓡ」は中医学のこうした知恵を食生活に取り入れたライフスタイル医学の暮らし方。
そびの社会普及活動の一端を今回の話題から知って頂けたら幸いです。
季節に合わせて飲み方や食べ方を変える薬膳の食事療法の考え方をやさしく知りたい方は、電子書籍『薬膳生活レシピ開発BOOK季節薬膳シリーズ』をどうぞご参照ください。
厚生労働省「健康のため水を飲もう」推進運動
『薬膳生活レシピ開発BOOK季節薬膳シリーズ』
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【薬膳おせち料理】田作りで家族の健康を祈って老化の悩みや冬の冷え性を改善 | 【ナチュラル薬膳生活カレッジ】ZOOMオンライン校 柏校 横浜校
薬膳おせち「黒ごま酢の田作り」レシピ
まとめ 【薬膳おせち料理】田作りで家族の健康を祈って老化の悩みや冬の冷え性を改善
おせち料理にはエイジングや冬の冷え性を改善する薬膳食材が豊富
おせち料理は寒さ厳しい年末に作るからでしょう。
薬膳の源である中医学の視点から見ると、エイジングや冬に起こりやすい冷えの不調を改善する薬膳食材を多く使います。
だからおせち料理はほぼイコール冬の季節薬膳になります。
今年はコロナ感染拡大が深刻化して2回目のお正月。
昨年は薬膳おせちを持って夫の実感に帰省できず、義父にはZOOMでしか会えませんでした。
でも今年の年末年始はコロナ感染状況が少し落ち着いていたので、公共交通機関は使わずに車で思い切って帰省。
夫の地元の温泉宿にも義父と一緒に泊まりに行き、地元の造り酒屋のおいしい日本酒も愉しみました。
そして米寿の義父のおうちでは元日に、シニア世代に入っている親戚のご夫婦とこたつの食卓で、一緒に薬膳おせちを囲みました。
コロナ感染には細心の注意を払いつつ、久々に美味しいものを一緒に食べておしゃべりして、身も心も温かくなり最高に幸せな一時を過ごした次第です。
薬膳おせちに詰めた簡単おいしい手づくり料理のラインナップは主に次のようになりました。
★気(生体エネルギー)を補給する    「ちこ鯛の塩焼き」
★陽(温める力)を補給する       「海老の含め煮」
★腸管からのデトックスを促す      「柚子風味の里芋の煮物」
★胡麻の抗酸化力と酢の循環力のコラボ  「黒ごま酢の田作り」
★胃腸に負担をかけにくい        「柚子大根ローストビーフ巻き」
★抗酸化と解毒の組み合わせ       「たたきごぼうの赤ワイン煮」
★若々しさのモトを補給する       「甘栗のやき芋きんとん」
★五行の水行の象徴の黒色で抗酸化    「黒豆の黒糖煮クコの実ぞえ」
冬は寒さが厳しいので体を冷えから守るために滋養を「補給」する薬膳素材を多く使っています。鯛や海老や栗などがその代表的なものです。
中医学では寒さによる冷えは体の中の若々しさのモトを傷めるので、老化が進みやすいと言われています。栗や枸杞の実や海老は、若々しさのモノを補給するので緩やかエイジングに役立つと考えられているのです。
五行説では冬が属する水行はシンボルカラーが黒。だからでしょうか、冬の季節薬膳の薬膳食材は黒っぽいん色の濃いものが多いです。
現代栄養学では色の濃い植物色素成分には抗酸化作用があることが知られていますね。黒豆のポリフェノールもその代表的なものです。色は赤いですが枸杞の実の赤い色素も同じように抗酸化力のある植物色素成分です。
そして、薬膳の考え方では陰と陽のバランスを重視します。
基本的に冬は体を寒さから守るためにせっせと「補給」するのが基本。
しかし、寒さで運動量が少なくなりがちな冬に滋養の補給ばかりしていると、体の中に老廃物がどんどん溜まってしまいます。
ですから、補給と解毒のバランスを見ながら、必要に応じてお通じや利尿を促す薬膳素材も取り入れながら、冬の食事療法を行うとよいですね。この目的で里芋やごぼうを使いました。
里芋は食物繊維の豊富でぬるぬる成分が腸管から老廃物をするりと外に出してくれます。おせちによく使われている里芋と似たような海老芋や八つ頭も、こうした解毒の目的でおせちに使われてきたのかもしれませんね。
胡麻の抗酸化力と酢の循環力で老化や冬の冷えを改善「黒ごま酢の田作り」
では、今回ご紹介している手作りおせちのお重の中から、冬の薬膳レシピ開発のお話しとともに「田作り」をご紹介します。
田作りは昔はたくさん獲れたかたくちいわしを、たんぼの肥料にすき込んで使ったからこう呼ばれているおせちの定番。
こちらを「黒ごま酢の田作り」にアレンジした冬の薬膳レシピです。
先にお話しした通り、「黒ごま酢の田作り」は、電子書籍『薬膳生活レシピ開発BOOK』Vol.3 冬 季節薬膳に収載しています。
冬の季節薬膳というのは冬に起こりやすい代表的な不調を改善する食事療法のこと。
不調とひとくちに言っても様々な症状がありますから、本書ではそれらを4つのカテゴリーに分けました。
このうち「黒ごま酢の田作り」は、「循環不足の予防とケア」の薬膳に分類。
冬の寒さによる循環の不足でひどくなりやすい「腰痛」や「しびれ」のような老化の症状や、体を温める力が全身に行きわたらないせいで起こる冬の冷え性を改善する薬膳の処方になっています。
『薬膳生活レシピ開発BOOK』ではカテゴリー分けされた薬膳の目的にそってレシピごとに、中医学に基づいている薬膳処方の魔法の3ステップ①不調の症状➡②タイプ分け➡③薬膳の対策をやさしく解説。
だから、「黒ごま酢の田作り」という完成形の薬膳の料理がなぜ、特定の薬膳食材と調理法を使って作られたのか、その理由が手に取るように分かるようにしてあります。
具体的にはひとつひとつのレシピ例について、魔法の3ステップ・材料・作り方・補足ポイント・薬膳レシピ解説・レシピ誕生秘話を説明しているのですね。
だから薬膳が普通のお料理ではなく、中医学の食事療法であることが手に取るように分かるようになっています。
「黒ごま酢の田作り」は、循環不足の予防とケアが目的なので、体の中を滋養して温める力を全身を巡らせるためにかたくちいわし、お酢、黒砂糖といった薬膳食材を中心の薬膳レシピ開発しました。
薬膳の食事療法の特徴のひとつは、薬膳レシピの目的をほかの症状にも応用できる場合が多いことです。
だからこの薬膳レシピは本の中では循環不足の予防とケアを謳っていますが、冬にひどくなりやすい老化の症状や冷え性の改善にも応用が利くことをご紹介しました。
この薬膳レシピで使っている薬膳食材の黒ごまや黒砂糖には抗酸化力のある色の濃い植物色素成分が含まれているので、緩やかなエイジングに役立ちます。
【ナチュラル薬膳生活Ⓡ薬膳素材辞典】では、お酢や黒砂糖には温める力があるとされているので、冬の季節薬膳の調味料に選びました。
薬膳おせち「黒ごま酢の田作り」レシピ
『薬膳生活レシピ開発BOOK』Vol.3 冬 季節薬膳の薬膳の目的の4つのカテゴリーは、冬の冷え性・冬のカサカサ肌・冬の循環不足・冬のカゼです。
そしてそれぞれの不調を予防とケアするレシピ例の処方が各5例、全部で20例収載されています。
まとめ 【薬膳おせち料理】田作りで家族の健康を祈って老化の悩みや冬の冷え性を改善
今回は、薬膳ライフコーチが2022年のお正月に高齢の家族の健康を祈って作ったおせちのお重の中から、腰痛やしびれや冷えなど冬にひどくなりやすい老化の症状を改善する薬膳の食事療法の考え方をご紹介しました。
薬膳おせちには簡単で美味しい家庭で作れる冬の薬膳をいろいろ詰めたのですが、その中から昨年末に出版したばかりの『薬膳生活レシピ開発BOOK』Vol.3 冬 季節薬膳に収載した「黒ごま酢の田作り」をピックアップ。
このレシピ例を使って、冬の季節の薬膳レシピ開発の組み立て方・冬の季節の薬膳食材の材料・作り方をやさしく解説しました。
薬膳レシピ開発力をとても大切にしている「ナチュラル薬膳生活Ⓡ」の理念が、薬膳を仕事に生かして社会に貢献したい大人女性の皆さまのお役に立てばとても嬉しく思います。
須崎桂子『薬膳生活レシピ開発BOOK Vol.3 冬の季節薬膳』
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text:
(4.5 / 5.0)
_____ タップできる目次
1 ソフトバンク光とは?
2 ソフトバンク光のメリット
3 ソフトバンク光のデメリット
4 代理店から申し込むとキャッシュバックを受け取れる!
5 引越しを機にソフトバンク光に乗り換えるのもおすすめ!
6 引越先でもソフトバンク光を使いたい場合
7 ソフトバンク光を契約するなら代理店を利用しよう!
ソフトバンク光は、携帯電話の通信事業などを行っているソフトバンク株式会社が提供する光回線のインターネットサービスです。
ソフトバンク光で使用する光回線は、NTTが提供するフレッツ光と同じものを使用しています。
よってフレッツ光からソフトバンク光に乗り換える場合は、工事が不要です。
ソフトバンク光では最大1Gbpsの高速回線を利用できるので、オンライン授業やテレワークでの利用のほか、動画の再生やオンラインゲームなど受信量が多いコンテンツも快適に楽しめます。
対応エリアも広く、日本全国ほぼすべての地域で利用できるのも特徴です。
ソフトバンク光のメリット
ソフトバンクのスマートフォンとあわせて使うと、「おうち割 光セット」を利用できるようになり、スマホやケータイの料金が最大で1,100円割引されます。
この割引は、同じ家族のスマホやケータイ料金も対象になりますので、家族が多いほどお得になります。一家全員がソフトバンクのスマートフォンを使っている場合は、かなり大きなメリットになるでしょう。
また、ipv6を利用できるのも、ソフトバンク光のメリットの1つです。ipv6とは、ipv4に次ぐインターネットプロトコルのことです。
インターネットに接続する際に必要となるIPアドレスの数が、従来のipv4が約43億個だったのに対して、ipv6はほぼ無限と大幅に増えているのが特徴になります。
使えるIPアドレスの数が増えたことで混雑を回避できるようになり、高速なインターネット通信が実現しています。ソフトバンク光では ipv6を利用できるので、いつどんな利用をしても快適です。
時間帯によってYouTubeなどの動画が見づらくなるといったこととも無く、大容量のコンテンツを心置きなく楽しめます。
ソフトバンク光のデメリット
ソフトバンク光に新規申し込みする場合は、工事に時間がかかってしまうのがデメリットです。
混み合っている場合は2ヶ月以上待たなければならないこともありますので、時間に余裕を持って申し込むことをおすすめします。
乗り換えの場合は、具体的な工事日が決まるまで契約中の回線は解約しないなど、あらかじめ対策を立てておくことも大切です。
また、土日祝日は工事の予定が埋まりやすいです。平日だと土日祝日よりも早めに頼める可能性が高いので、より早く開通できます。
ソフトバンク光には、2年契約と5年契約があります。ここで注意したいのが、違約金の存在です。2年契約を途中解約した場合は10,450円、5年契約を途中解約した場合は16,500円の違約金が発生します。
違約金が発生しないのは、2年契約の場合は24ヶ月目とその翌々月まで、5年契約の場合は60ヶ月目とその翌々月までとなります。解約する可能性も考える場合は、どのタイミングだと違約金が発生しないのかをあらかじめ確認しておきましょう。
代理店から申し込むとキャッシュバックを受け取れる!
公式からではなく代理店を通して開通を申し込むと、キャッシュバックキャンペーンを受け取れる可能性があります。
お店によっては高額のキャッシュバックを受け取れるので、申し込みにはぜひ代理店を利用してみてください。
代理店を選ぶ際は、キャッシュバックで受け取れる金額だけでなく、公式のキャンペーンと併用できるかどうかもチェックしてみましょう。
ソフトバンク公式では、以前のプロバイダの解約金を還元してくれるキャンペーンなど、さまざまなキャンペーンが行われています。これらを利用すると、場合によってはかなりお得に契約可能です。
また、代理店によってキャッシュバックの受け取りやすさや、キャッシュバックの金額の多さが異なります。
より安く済ませたい場合はキャッシュバックの金額が多いお店を選びたいところですが、多額のキャッシュバックを受け取れる代わりに、受け取る手順が複雑だったり、有料オプションへの加入が必須となる場合もあります。
よって代理店を選ぶ際は、キャッシュバックで受け取れる金額だけではなく、申請の手続きがわかりやすいお店を選ぶのも方法の1つです。
他社からの乗り換えで解約金が還元される。
スマホとセットで割引。
引越しを機にソフトバンク光に乗り換えるのもおすすめ!
引越しを機にインターネット回線を見直したいという場合にも、ソフトバンク光がおすすめです。
まず、ソフトバンク光には、回線が開通するまでの間Wi-Fiルーターを無料でレンタルできるサービスがありますので、新居にインターネット回線がない場合でも安心です。
また、他社の回線からソフトバンク光に乗り換える際に発生する工事費を還元してくれる「乗り換え新規でキャッシュバック/割引キャンペーン」は、引越し時にも利用できます。
さらに「あんしん乗り換えキャンペーン」を適用すると、他社インターネット回線の解約違約金を最大10万円まで還元してくれます。
このように、引越しの際に利用したいキャンペーンが多いので、引越し後のインターネット回線選びに迷っている場合は、ぜひソフトバンク光の申し込みを検討してみてください。
引越先でもソフトバンク光を使いたい場合
すでにソフトバンク光を利用していて引越し先でも使い続けたいという場合には、公式の引越し工費無料キャンペーンを利用してみましょう。
公式の引越し工費無料キャンペーンは、すでにソフトバンクを契約していて、引っ越し手続き日から引っ越し先の工事完了日までの日数が90日以内であり、すでに引越し先の住所が決まっていて、かつ住所変更を伴った引越しである場合に利用できます。
ただし、NTT東日本エリアとNTT西日本エリアをまたいでの引越しの場合は、契約事務手数料が3,300円かかります。また、土日祝日に工事を実施する場合も、工事割増金3,300円が必要です。さらに、光電話やソフトバンク光テレビを継続する場合も、別途料金がかかります。
ソフトバンク光を契約するなら代理店を利用しよう!
ソフトバンク光は、ipv6に対応した高速の光回線インターネットです。
解約違約金や工事費を還元してくれるものなど、乗り換えにお得なキャンペーンも多数行われています。
代理店から契約するとキャッシュバックキャンペーンが適用されて公式から申し込むよりも安く済む場合がありますので、引越しや、回線の乗り換えを考えている人は、ぜひ代理店を利用してみてください。
乗り換え簡単、各種キャッシュバックあり。
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Harney & Sons, Paris Tea, ティーバッグ20個入り
Harney & Sons, ホットシナモンサンセット, ティーバッグ20個入り
私は絶対にミルクと合わせます。ミルクで出してチャイに。味はシナモンが全面に立っていて、でももちろんそれだけじゃない深みをクローブが引きたてている感じ。(わかるようなわからんような説明ですが。。)
チャイ好きには是非おすすめします。私もチャイが好きで、昔ネパールに行った時も朝昼晩いろんなお店のチャイを飲みました。
普段コーヒーや紅茶に砂糖は入れませんが、チャイには砂糖を入れて甘めにします。
ネパールへ旅行した時、本場のチャイはどれも甘~いものでした。
暑い中、甘いチャイを飲むのが本当に美味しくて、それからは夏でも熱いチャイを甘くして飲むようになりました。
ネパールの路上で飲んだチャイの味を思い出して比較すると、このホットシナモンサンセットは、とっても上品な味です。
路上の売店やカフェで飲むチャイじゃなくて、ホテルのロビーで飲むチャイの味。そんなイメージです。
「フォーシーズン」等の高級ホテルが顧客
先にホテルのロビーで飲むチャイの味。そんなイメージです。と書きましたが、そのイメージ、あってました!(後から知りました)。
「ウォルドルフアストリア」「フォーシーズン」等の高級ホテルが顧客リストに名を連ねるのが、このHarney & Sonsだそうです。(公式ホームページより)
しかも、このホットシナモンサンセットが好評を得て、というのです。
ええー、すごい!本当に「ホテルのロビーで飲むチャイの味」なんだ!!と一人興奮。
「ホテルの味をご自宅で」ですね。
この2種類に共通するもの
ほんとね、上品なお味、なんです。だからお客さんに出すのも楽しくって。みんなが「あっ美味しい♪」って言ってくれるので出すほうも嬉しい。
私が今回買った2種類は全く違う種類の味なので、違うシーンで使えてよかったです。
また別の味も試してみたいな。
売り切れが多いので、見つけた時は買い!
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たいてい、1~2週間で商品は補充されると思いますが、見つけたら買い!ですね。
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Erinko1216 より:
2014/08/20 11:07 PM
はじめまして!iHarb初心者で、現在ハニー&サンズの到着をまっているところです。ほんとに日本に比べると送料考えてもお買い得ですよね。また、おすすめの商品ありましたら教えてください☆
iherbfav より:
2014/08/21 8:56 PM
はじめまして、コメントありがとうございます!
iHerbではよく買い物しているのですが最近は全然更新していませんでした。
おすすめの商品はたくさんあるので、またご紹介しますね。
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text:
As is often the case in stories related to virtual currency,
There is also a metaverse called Dissentraland.
Decentralization and decentralization. It means “decentralization and decentralization.
You see this a lot in virtual currency and web3 articles and tweets. Decentralized something or other…that’s it.
What is Centralized?
The opposite meaning of the word “centralized” is also used.
This one is
What is Centralized?
Centralized, centralized, and centralized. It means “centralized, centralized, centralized.
The analogy is often made.
Web 2.0 companies like GAFAM are centralized (centralized)
Blockchain services are decentralized (decentralized).
DeFi (Decentralized Finance) is where the letter “De” comes from.
The initials of DAO (Decentralized Autonomous Organzation) are also the same.
What is Distributed?
The word “distribute” is also used.
This is a major term in the music industry. There was a time when music was sold by asking people called distributors.
The word “distribute” is used to describe a person who passes the music through distribution, distributes, or disperses it.


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text:
さて、悪い口コミが全く見当たらなかったところで、今度は良い口コミについてです。
悪い口コミがゼロだったので良い口コミ数が圧倒的に多いのは当たり前ですが、何を決め手に多くの利用者は良い口コミを書いたのでしょうか?
それでは早速、完熟アロエまるごとアロエ粒のどういうところが評価されているのか公式HPの口コミを抜粋しながら見ていきましょう。
アロエを飲み始めてからは、毎日理想のスッキリ感を実感している。母(89歳)も悩んでいたので勧めたところ、「粒だとこぼす心配もないからとっても良いね」と言っていたよ!
粒が小さく飲みやすいし苦味も気にならないから、続けるのも苦にならなさそう。毎日スッキリ!これからも続けていこうと思いました!
毎日スムーズでいられるので助かっている。出張などには「アロエ粒」が便利!
この粒は大きさも丁度よくて飲みやすい。毎日スッキリするので定期便は欠かせません。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
以上の口コミをまとめると以下になります。
多くの方から高評価が多い商品のようなので期待度は高そうですね!^^
また、お腹がすっきりする、などの身体的な効果ももちろんですが、「苦みがない」「小粒だから飲みやすい」などといった一見大したことなさそうな要素もサプリメント愛用者にとっては重要な決め手です。
サプリメントを使用する上で一番大事なのはどうやって飲み続けて健康を維持するかですが、味がまずかったり飲みにくかったりするだけでサプリメント使用の継続は難しくなってしまいます。
つまり長く飲み続けられるサプリメント=健康を維持できるということですので、効果だけではないところからも高評価をもらっているこの完熟アロエまるごとアロエ粒はなかなかにすごいと個人的に思いました。
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上記のとおり、完熟アロエまるごとアロエ粒の評価がかなり高いことが分かりましたが、SNSはどうなんでしょうか?
実際、SNSでの意見や感想のほうがプライベートな本音を書いている方が多いですよね。
次は、本音の本音が見える、SNSでのアロエ粒の評価を調べていきましょう。
まずはTwitterにて実際に使用してみた人たちのリアルな声を見て、本当に効果があるのかを確かめましょう。
無農薬、無添加の完熟アロエまるごとアロエ粒
アロエの皮からにじみ出る
アロインという、アロエの有効成分らしく食べ物の分解や消化率を高めて お腹の中に膜をはり
様々な刺激からまもってくれるんだとか。
体調を整え健康的に過ごしたいかたにおすすめです。
— 風花の徒然日記 (@kazehana628) March 5, 2022
完熟アロエ まるごとアロエ粒は苦くない&飲みやすい&添加物ゼロの、完熟アロエ100%のアロエ粒✨
小粒で飲みやすく、味やにおいも気になりません👌
お腹のスッキリを実感できて、お腹が苦しい感じや体が重い感じがなくなって嬉しい💗
毎日パッと飲むだけなので続けやすいです💕#美容 #サプリメント pic.twitter.com/ne4POI1rMI
— あんりさ (@s_ars9) February 6, 2022
完熟アロエまるごとアロエ粒🌿
皮に含まれる苦味成分アロエニンやアロエエモジンはすっきりをサポート!内側のゼリー状の成分にはビタミン、ミネラル、アミノ酸酵素などの栄養素がたっぷり!アロエのいい所を無駄にせずぎゅっと濃縮💁♀💊苦味もなくて小粒で飲みやすく、無添加で安心安全なのもよき🙆♀💕 pic.twitter.com/7FZlZyTA9B
— まあとん (@ma_talu) February 5, 2022
以上のツイートをみると、
このように、実際に効果が出ている方が多いように感じますね。
また、本来アロエは液体そのままの状態だと苦く飲みにくいものですが、このアロエ粒は小さい粒になっているため苦みを感じずとても飲みやすい、というのも公式HPの口コミと同じくかなり評価されています。
たしかに良薬は口に苦しという言葉がありますし、効果的なものほど苦いという良質なサプリメントの欠点を補うような商品でもあるようですね。
そして健康に気を使っている方にはわかる、アロエ本舗さんのサプリメント製造に対する本気度に感動する方もいらっしゃるようです!
Instagramでの完熟アロエまるごとアロエ粒に対する評価は、残念ながら見つけることができませんでした。
Instagramのほうは鍵をつけている方が多いので評価をしていてもなかなか表に出にくいのかもしれませんね。
Twitterのほうが匿名性も高く評価しやすいので、口コミはTwitterに集中したことが考えられます。
また、Twitterを使用している方はInstagramも併用している可能性が高いので、わざわざ2つのSNSに同じことを投稿する必要はないのかもしれません。
しかし、Twitterではあれだけたくさんの良い口コミや評価がのせられていたのでアロエ粒を利用したInstagramユーザーからも同様な評価を得られているのではないかと思います。
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完熟アロエまるごとアロエ粒の口コミについてのまとめ
ここまで、完熟アロエまるごとアロエ粒の口コミや評価について調査をしてきましたがいかかでしたか?
この記事をまとめますと、
良い口コミしか見られなかった
TwitterなどのSNSでも悪い口コミは一切なし
小さくて飲みやすい、苦みなし、お腹の爽快感が得られるなどの評価が多い
以上のようになります。
完熟アロエまるごとアロエ粒の口コミを調べている間にわたしも、販売元であるアロエ本舗さんの本気度とクオリティは本物であると確信に近いような思いを抱きました。
今はまだアロエ粒を利用している人は他のサプリメントと比べると少ないようですが、口コミを書いていた利用者全員に効果がでていることは明らかですので、これを機に試してみても良いかもしれないですね。
今回の記事が、完熟アロエまるごとアロエ粒を買うか迷われている方の参考になれば幸いです!
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text:
Aさんのように、すぐ良くなる方もいます。でも原因によっては、治るまで時間がかかることもあります。そんな時は私生活でもコルセットを着用して腹圧を高めて安静にしたり、逆に自宅で可能な運動をすることが必要な時もあります(私達がレクチャーいたします!)。
皆様もギックリ腰になって動けなくなる前に、ちょっとでも「腰痛いな・・・」と思ったら、私達のところへご相談くださいね。寝返りうてないのは、辛いですよーー!!


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②30~40代が選ぶ植物発酵コスメ No.1
③美容専門家がオススメする植物発酵コスメ No.1
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職業:公務員,経営者,個人事業主(自営業),会社員・職員(正規雇用),会社員・職員(契約、派遣),専業主婦(主夫),無職
業種:美容関係,医療関係,教育関係,建築関係,サービス業,情報通信・IT業,宿泊業,飲食業,不動産業,金融・保険業,小売り・卸売り業,運輸業,電気・ガス・水道・熱供給業,製造業,化学工業,農林漁業,鉱業
居住地:北海道,岩手県,宮城県,山形県,福島県,茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,富山県,石川県,福井県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,愛知県,滋賀県,京都府,大阪府,兵庫県,和歌山県,鳥取県,岡山県,広島県,山口県,徳島県,香川県,高知県,福岡県,長崎県,熊本県,大分県,宮崎県,鹿児島県,沖縄県
家族構成:1人暮らし,2人暮らし,3人暮らし,4人暮らし,5人以上
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最終学歴:中学卒業,高校卒業,大学卒業,大学院卒業
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婚姻関係:既婚:子供あり:21歳以上の子供のみ,既婚:子供あり:20歳以下の子供がある,既婚:子供なし,未婚
年代:30代男性,30代女性,40代男性,40代女性
職業:公務員,経営者,個人事業主(自営業),会社員・職員(正規雇用),会社員・職員(契約、派遣),専業主婦(主夫),無職
業種:美容関係,医療関係,教育関係,建築関係,サービス業,情報通信・IT業,宿泊業,飲食業,不動産業,金融・保険業,小売り・卸売り業,運輸業,電気・ガス・水道・熱供給業,製造業,鉄鋼業,化学工業,農林漁業,鉱業
居住地:北海道,青森県,岩手県,宮城県,秋田県,山形県,福島県,茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,富山県,福井県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,愛知県,三重県,滋賀県,京都府,大阪府,兵庫県,奈良県,和歌山県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,山口県,香川県,愛媛県,高知県,福岡県,長崎県,熊本県,宮崎県,鹿児島県,沖縄県
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調査会社:日本マーケティングリサーチ機構
所在地:東京都新宿区新宿6-24-20 KDX新宿六丁目ビル2F
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インテリアショップやお花屋さんでもよく見かけ、大人気のアロワワックスバー。 アロマワックスバーのレッスンは、HERBAL Laboでも大人気で毎月リクエストが入るレッスンです。 長方形の型で1つ、またはそれより小さめの丸 […]
2018-03-26 / 最終更新日時 : 2018-03-25 herbal labo 03. レッスン風景
シンプルで魅せるアロマワックスバー
3月の休日レッスンの風景より、「ドライフラワーと精油で彩る、アロマワックスバー」のレッスンについて。 都内よりお越しの、はじめましての方をお迎えして。 痩身トリートメントなどの施術をされているセラピストさんでした。 アロ […]
2018-03-20 / 最終更新日時 : 2018-03-20 herbal labo 05. お客様の声
「楽しく学べる講座」でした
Street Academyにて、「ドライフラワーと精油で彩る、アロマワックスバー作り」のレッスンをお申込下さった方より、素敵なレビューを頂戴しました。 この講座は「楽しく学べる講座」でした お花がたくさん用意してあり、 […]
2018-03-07 / 最終更新日時 : 2018-03-07 herbal labo 03. レッスン風景
迷っちゃう楽しみが生む、華やかなアロマワックスバー
先週の休日レッスンの午後のコマ。 ドライフラワーや木の実を彩り、香りを楽しむ、「アロマワックスバー」のレッスンでした。 ナチュラルなドライフラワーや木の実、鮮やかなプリザーブドフラワーを、ぎゅっとワックスに配置して行きま […]
2018-03-01 / 最終更新日時 : 2018-02-28 herbal labo 08. アロマとハーブの話
今週末、3/4(日)13:00〜、「アロマワックスバー」のレッスンリクエストを頂きました。 ワックスに、色とりどりのドライフラワーや木の実を飾って。 香りづけをして。 プレゼントにもぴったり♪ 今度はどんなアロマワックス […]
2018-01-12 / 最終更新日時 : 2018-01-12 herbal labo 03. レッスン風景
迷う時間はたっぷり、仕上げる時間は短く
「火を灯さないキャンドル、アロマワックスバー」のレッスンより。 江戸川区よりお越しのお客様をお迎えして。 アロマワックスバーのレッスンでは、たくさんのドライフラワーや木の実をご用意しています。 イメージがはっきりしていて […]
2017-12-19 / 最終更新日時 : 2017-12-20 herbal labo 02. スケジュール
来月のジンジャーコーディアルレッスン、追加しました
夏にも冬にも大変好評の「ぽかぽかスパイシージンジャーコーディアル」のレッスン。 先月のレッスンの様子 ⇒ こちら 1/26(金)の開催分は満席となりました。 1/13(土)10:00~12:00にレッスンを追加しました。 […]
2017-12-11 / 最終更新日時 : 2017-12-11 herbal labo 08. アロマとハーブの話
クリスマスに香りのプレゼントを
HERBAL Laboで大人気のレッスン、アロマワックスバー。 ロウから作る、火を灯さないキャンドルです。 ガラスや陶器のトレイにおいて飾ったり、吊るしたり。 ドライフラワーやハーブ、木の実を自分好みに飾って、香りづけ。 […]
説明会&体験レッスンのお知らせ
【ご感想】この講座は「楽しく学べる講座」でした
【レッスン風景】アロマテラピーを使う楽しみを感じる
【満席!追加募集】10/8(土)NONA香りの学校「初めての調香」秋編
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06. 実践・オーダー例
07. セミナー・研修参加
08. アロマとハーブの話
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この小鉢がメチャメチャ美味しいんです、右上の竹の子にはクジラが一切れ。味噌汁はしめじも入っていて具だくさん、とにかく美味しい。
このダシ巻玉子の味付け、竹の子に入っていたクジラといい、定食屋の味じゃないですね。ちゃんとした日本料理の修業をした板前さんの味じゃないですか?このダシ巻玉子は甘さもありますけど、しっかりとした上品な味で品のない甘さがありません。美味しすぎ!
さらに、こんにゃくが…おいひー!スーパーで売っているような、グニョグニョしたグミみたいなコンニャクじゃありません。噛んだ瞬間に、ふわっと広がるようなソフトなコンニャク。味も良くしみこんでいて、かかっている酢味噌の味がまた上品でウマい!さらに、横にのってるキュウリが・・これ朝採れですよね、味が濃くて瑞々しくて何も漬けずに食べても美味しい。
いや~参りました、ご飯の米が美味しくて、漬物も塩が強すぎず上品な味、そして梅干しが旨い!小梅なんですけど、よくあるコリコリ系じゃなくて、ソフトタイプ。さらに、ショッパイ!塩のショッパイ手作り感がある梅干し、こういう梅干しが最近ないんですよ、とにかく美味しいですね。さらにさらに、大根おろしが美味しい!かけた醤油がこれまた旨い、大根おろしが立派なおかずになります。もう定食屋の味じゃありません。
そして、お待ちかねの焼き魚が登場!焼きが抜群、塩加減最高、何もいらない、何もたさない、ただそれだけで旨い。という感じです。お好みでレモンは絞っても良いかもしれませんが、もうそのままで美味しいです。皮の焼き方なんて、最高ですね。
全ての料理が抜群に美味しかったです。これだけちゃんとした味付けで、丁寧に作られたランチなら950円でも安いですよ。ちょっとした割烹なんかで昼食をとったら、こんな値段じゃすみませんからね。そして最後にコーヒーが出てきました。
ダークロースト系のブレンドコーヒーでしょうか、コーヒーまで高級豆使ってると950円じゃ収まらないでしょうから妥当な味です。酸化していなかったので、ちゃんと最後まで手を抜かないところはさすがです。
以上、なんやかんやで美味しいしか言ってませんが、本当に美味しかったです。このお店は古湯温泉にある旅館「千曲荘」の女将さんがオープンしたということで、料理が美味しいわけですね。今回は焼き魚定食をいただきましたが、私はコロッケが大好物なんです。次回はコロッケ定食を食べに行かなければ。
古湯温泉は福岡から三瀬峠を超えて、あっという間に行ける温泉街です。ドングリ村とか三瀬方面に行く事があれば、少し足を伸ばして古湯温泉までいってみませんか?隠れ里のような懐かしい雰囲気の温泉街と、美味しい料理がありますよ。
MAP:佐賀市富士町古湯855Googleマップへ
・ショップ 10:30~17:00
・ランチ 11:00~14:00
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たくや@非正規編集長非正規農家兼ブロガー
現在は非正規社員で非正規農家、非正規ウェブメディアの自称編集長。
主に営業畑を渡り歩き、広報企画担当時にマーケティングを実地で勉強。
一部上場企業で営業課長、ベンチャー企業では営業本部長という肩書を貰った事もあります。
全国10以上の都市に転勤し、都会と田舎の格差に驚愕。地域活性化に興味を持ち、まちおこし関連の仕事をすることが現在の目標。
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これからが旬?抽選会補助のアルバイトでがっつり稼げるかも!
→ 他の就職支援サイトを確認
年末年始にかけて繁盛するアルバイトをしたいと思いませんか?ところでこれからの時期に人気で繁盛するといったらどんな事を思い浮かべるでしょうか?
年末、歳末といったらやっぱりくじ引きですよね!ビンゴ大会やガラガラくじなんかはよく街で見かける時期になってきています。
実はこれらのくじ引きなどの抽選会というのは、ほとんどがそのお店の店員さんなどが行っているものなのですが、意外な事にアルバイトを増やすというところも多いのです。
でも歳末のためのイベントだけに増やすのは大変ですよね。そこで抽選会などのイベント専用のお仕事ができる企業があるのです。
抽選会のアルバイトってどんな仕事なの?
抽選会のアルバイトは忙しい時期には週に2回~5回まであり、大手の量販店やスーパーやデパートなどの店頭などでイベントをお手伝いして盛り上げるのがお仕事です。
地方はもちろんですが、都会などでは専門の企業に依頼して行う事が多いので、抽選会を渡り歩く抽選会場のプロになれるお仕事ですね。
ガラガラくじを設置したり、当選した方のために鐘を鳴らしたりするお仕事や、当たった商品をお渡ししたりする作業を行います。
抽選会場のやり方によって作業は違うかもしれませんが、おおむね会場を盛り上げる事ができれば問題はありません。
時給がとても高額なので大人気です
こうしたイベント専用のアルバイトというのはどのくらい時給が高いのかというと、なんと!1500円~2000円くらいと言うからかなりの高額ではありませんか!
つまり月収も35万円以上稼ぐ事が可能であるという事になるのです!アルバイトで30万円以上稼げる仕事はそんなに多くはありません。
1日くったくたになって仕事をしても、お金の事を考えたらやりがいがあるアルバイトだと言えるのではないでしょうか。
年末しか仕事が無いのでは?という不安もありません
皆さんは家電製品の量販店をご利用になった事はありますよね。家電量販店の店内で「インターネット回線」の宣伝をしている人たちを見た事はありませんか?
「インターネットはどこをお使いですか?」といったあれです。実はあれも抽選会補助のアルバイトが行っているお仕事の一つなのです。
毎日量販店であのイベント?が行われているという事は、1年中お仕事があるという事になるので、1年を通して高額なお金を手にする事ができるのです。
抽選会場補助やPRは大人気の注目のアルバイトです
いかがでしょうか?これからの時期はさらに需要が高まってくるアルバイトなので、今からでも遅くはありませんのでぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
このアルバイトは都会でも地方でも関係なくあるお仕事です。各種募集サイトをチェックして見つけたらすぐに応募する事をおすすめします。
1か月30万円以上も稼げる仕事なら多少立ち仕事であっても頑張る価値はありますよね。
また、スマホなどの機種に詳しいという方にもこのお仕事はピッタリです!実は量販店のスマホPRもこのアルバイトの方々が頑張っているからです。
自分が得意な事で楽しくアルバイトができるアルバイトですし、未経験の方でも簡単にできるのでチャレンジしてみるといいでしょう。