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ただ知っておいてほしいことは、更年期は正常な生理現象で様々な症状が起こるけれども病気ではないということです。
女性ホルモンが低下したことが原因なのだから女性ホルモンを投与すれば症状の改善があると考えることは当てはまらないことです。
一時的に症状が改善することはあっても根本的な改善にはなりませんし、副作用が起こってしまう可能性があります。
では、更年期障害を軽くしたり解消したりするためにはどうすれば良いのかというと、本来女性が持っている骨盤の可動性を取り戻せば良いのです。
更年期に不調が発生するのは骨盤の弾力性と柔軟性が低下していることが根本的な原因です。
体の中心部にあって土台的な役割を担う骨盤は、全身に対して与える影響力が大きくて、特に女性の骨盤は健康状態と密接に関係していると考えられているのです。
ですから、女性の健康の源は動きの良い骨盤とも言われているのです。
女性は骨盤の調子を整えると更年期障害など、女性特有の不調解消の効果が期待できるのです。
整体で歪んで動きの鈍くなってしまっている骨盤を矯正・調整することにより元気な女性になれるのです。
特に出産経験のある女性は、出産方法と出産後の骨盤調整の有無により更年期の不調の有無や程度に大きな差が出ることを知っておくと良いです。
出産後の骨盤調整を怠ってしまい骨盤の左右のバランスが崩れたまま固まってしまうと更年期に悪影響を及ぼすことがあることを認識しておくと良いです。
西宮北口 骨盤と更年期障害の関係なら、「活源堂~にしのみや骨盤整体院」にお任せください。
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名古屋市天白区で昨年より工事中でした旭化成ホームズのスタイリッシュな外構が完成しました。 間口8メートルのRC打ち放しの門型ゲートに3台用の電動シャッターゲートを付けたクローズ外構になります。 エントランスもRC打ち放しの屋根のあるスタイリッシュ+ラグジュアリーなエクステリアです。一部に真っ白は凹凸感のある市松タイルを貼っていますので少しだけ和を感じられます。 お庭もしっかり造らせていただきました。この時期なので落葉していますが、高さ5メートルある立派なコハウチワカエデをライトコート部分に植えさせていただきました。今年の秋には綺麗な紅葉を眺めることが出来ると思います。Wise GALLERYのHP
エクステリア 外構 庭 シャッターゲート タイル ゲート ライト カエデ ハウチワカエデ
http://blog.livedoor.jp/wise3/archives/51779746.html
外構 イナバ ガレージ フォンド
2016/11/13 09:18 愛知県の外構ショップ **Wise GALLERY** (ワイズギャラリー) エクステリア日記
幻想的な光が美しい夜の外構のライトアップ画像になります。
笠松町で施工させていただきましたセキスイハイムの建物の外構の夜のライトアップ画像を撮らせていただきました。 周囲に比較的建物が少ない地域なので、美しく幻想的な光が遠くからでも確認でき、とてもステキな雰囲気でたたずんでいます。 特に門周りは、外構壁の凹凸の陰影と木目調タイルの木目が照らし出されて思わず見惚れてしまう美しさです。 お施主様だけの特権で、外からだけでなく、お庭の中も楽しめるようにしっかりとライトアップさせていただいております。※ショールームに三協アルミ製の新感覚のデッキ・ラステラと 斬新なフォルムのカーポート・エアロシェードを展示させていただきました。
http://blog.livedoor.jp/wise3/archives/51779633.html
外構 庭 三協 カーポート タイル ステラ ライト
2016/11/11 12:27 愛知県の外構ショップ **Wise GALLERY** (ワイズギャラリー) エクステリア日記
サイディング張りのモダンなガレージが出来上がって来ました。
蟹江町で施工中のアルミ躯体の特注ガレージ(間口3.5m、奥行き7.5m)です。床の仕上げが終わり、現在、外装の工事中です。 外観は建物に合わせてモダンに、内装はベージュのカラーコンクリートでわかるようにナチュラルな雰囲気に仕上げています。 外壁のサイディングはニチハ キャスティングウッド・カーボンブラック?SMGです。とても高級感のある深みのあるサイディングです。 室内は電動シャッターも設置され、化粧ブロック奥の1段上がったスペースには屋外シンクが付けられ便利で快適な空間になって行きます。※ショールームに三協アルミ製の新感覚のデッキ・ラステラと 斬新なフォルムのカーポート・エアロシェードを展示させていただきました。
http://blog.livedoor.jp/wise3/archives/51779422.html
三協 カーポート 床 コンクリート ガレージ ステラ
2016/11/08 13:45 愛知県の外構ショップ **Wise GALLERY** (ワイズギャラリー) エクステリア日記
特殊なガレージ・カーポートが出来上がってきました。
みよし市で工事中の既存のルーフバルコニーを一部残してベランダガレージを設置する工事のご紹介です。まもなく完成になります。 左の写真は施工前です。躯体と分離したキャンチバルコニーと違い、躯体と一体化したルーフバルコニーなので漏水等を考慮し、袖壁や床を残してガレージバルコニーを設置しています。 手すりは木目色の目隠しタイプ(YKKルシアスデッキフェンスA01型・ショコラウォールナット)を設置して周囲からの視線を遮っています。既存の片流れカーポートも奥行きを短くして再利用しています。 段差のあった出入り口も、フラットになり、使い勝手もよくなりました。お客様にも大変喜んでいただき、完成を楽しみにしていただいています。※ショールームに三協アルミ製の新感覚のデッキ・ラステラと 斬新なフォルムのカーポート・エアロシェードを展示させていただきました。
http://blog.livedoor.jp/wise3/archives/51779229.html
YKK 三協 手すり カーポート 床 ガレージ ステラ バルコニー
2016/11/06 09:57 愛知県の外構ショップ **Wise GALLERY** (ワイズギャラリー) エクステリア日記
尾張旭 カジュラルモダンなエクステリアが完成しました。
積水ハウスの建物の”おしゃれなエクステリア”が完成しました。やわらかい雰囲気のカジュアルモダンな外構になります。 一見すると、自然な風合いのオープン外構に見えますが、車庫以外はがっちり覆われたセミクローズ外構になります。 県道に面した南側の道路なので、目隠しを必要な場所でしたのでカジュアルモダンなイメージの木目アルミ板(LIXIL・Dパーツ、クリエモカ)の板張りにしました。柱の邪魔にならない、後方支持カーポート(アーキフラン)の柱部分もクリエモカ色にして軒天と共に木目色を強調したカジュアルなエクステリアになりました。 お庭部分も3方向をしっかりと木目アルミ板塀で囲まれて、お子様たちも安心してお庭で遊べます。木目アルミ板、リアル人口芝、タイルテラスという組み合わせなのでほぼメンテナンスの要らないプライベートガーデンになっています。
http://blog.livedoor.jp/wise3/archives/51779138.html
エクステリア 外構 庭 LIXIL カーポート テラス 塀 タイル ガーデン 芝
2016/11/04 15:40 愛知県の外構ショップ **Wise GALLERY** (ワイズギャラリー) エクステリア日記
瀬戸市 ヘーベルハウスのモダンなオープン外構になります。
着工したばかりの旭化成ホームズの建物のオープン外構です。左右の道路高低差が1メートルもある 非常に施工の難しい現場になります。 ヘーベルハウスらしい スクエアな建物に合わせてエクステリアもシンプルになおかつスタイリッシュに仕上げて行きます。 完成予想図です。急こう配の道路を車庫内で少しでも緩和するため、低い側の乗り入れ部分をきつくし奥に行くにつれ緩やかな勾配になるように土間コンクリートを仕上げて行きます。※ショールームに三協アルミ製の新感覚のデッキ・ラステラと 斬新なフォルムのカーポート・エアロシェードを展示させていただきました。
http://blog.livedoor.jp/wise3/archives/51778880.html
エクステリア 外構 三協 カーポート 土間コン コンクリート スクエア ステラ
2016/11/01 09:33 愛知県の外構ショップ **Wise GALLERY** (ワイズギャラリー) エクステリア日記
みよし市 ルーフバルコニーを撤去してガレージバルコニーを造ってます。
既存のベランダを撤去して2階から出入りできるベランダガレージを作成中です。 まずは既存のルーフバルコニーを建物に影響にない程度まで壊す作業からです。(写真左)解体するだけでなく、撤去部分からの漏水等も防ぐ工事も同時に行って行きます。(写真右) バルコニーの躯体兼用の折板カーポートが設置されました。今週から床の仕上げをして行き、2階の掃き出し窓から段差無しで出入り出来るように絶妙な高さでウッドデッキを造って行きます。※ショールームに三協アルミ製の新感覚のデッキ・ラステラと 斬新なフォルムのカーポート・エアロシェードを展示させていただきました。
http://blog.livedoor.jp/wise3/archives/51778720.html
三協 カーポート ウッドデッキ 床 ウッド ガレージ ステラ バルコニー
2016/10/30 09:30 愛知県の外構ショップ **Wise GALLERY** (ワイズギャラリー) エクステリア日記
春日井市で工事中のスタイリッシュモダンな4台用のカーポートです。
一条工務店のモダンな建物、i-smartの建物のクローズ外構の現場に4台用のカーポートが設置されました。 間口6.0メートル、奥行き10.0メートルの巨大なカーポートです。車を4台駐車するだけでなく、サイクルスペースや物置等も置けるようなスペースになります。 カーポートの前には電動のオーバードアが設置され、全体にクローズされたエクステリアになって行きます。
http://blog.livedoor.jp/wise3/archives/51778575.html
エクステリア 外構 カーポート 物置 サイクルスペース
2016/10/28 09:50 愛知県の外構ショップ **Wise GALLERY** (ワイズギャラリー) エクステリア日記
セキスイハイムの木目タイルの美しいセミオープン外構が完成しました。
岐阜県笠松町で施工させていただきました、セキスイハイムのカジュラルモダンなセミオープン外構が完成しました。 間口・奥行がとても広く、外構映えのする敷地にたたずむ迫力のあるエクステリアになりました。 一見すると高い壁に囲われたクローズ外構ですが、扉を設けずセミオープンにしてあります。高い壁の圧迫感が出ないように、縦長細スリットを設け一部へこませた箇所に木目のリアルで美しいタイル(ニットー・ドルフィン)を貼りカジュアルモダンな雰囲気を出しています。 お庭もしっかりと造りこませていただきました。洋風のお庭と和風のお庭をそれぞれ設け、和庭に設置した灯篭はご両親から受け継がれてた思い入れのある灯篭を設置させていただきました。
http://blog.livedoor.jp/wise3/archives/51778387.html
エクステリア 外構 庭 灯篭 タイル
2016/10/25 10:20 愛知県の外構ショップ **Wise GALLERY** (ワイズギャラリー) エクステリア日記
名古屋市名東区 和風のガーデンルーム・ココマが完成しました。
築25年の大和ハウスの建物のリフォーム外構が完成しました。ピロティ式の鉄骨造の倉庫を解体しての大掛かりなリフォームでした。 左の写真がリフォーム前で右がリフォーム後の写真です。大きく様変わりした様子がよく判ります。 撤去した倉庫の跡に、L型腰壁仕様のLIXIL製のガーデンルーム・ココマを設置させていただきました。既存の建物にもマッチしたクリエラスク色の和風テイストのココマです。 従来ですと、腰壁部分は塗り壁またはタイル貼り仕様にするのですが、今回は今年発売されたばかりのアルミ板(デザイナーズボード・グレイシュオーク)を貼らせていただきました。このデザイナーズボード、かなりリアルで、質感もよく高級感のある逸品です。
http://blog.livedoor.jp/wise3/archives/51778257.html
外構 LIXIL タイル
2016/10/23 11:49 愛知県の外構ショップ **Wise GALLERY** (ワイズギャラリー) エクステリア日記
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また歩くと頭が活性化してアイデアが浮かびやすいという話もあります。
1秒に2歩のスピードで歩くと頭が活性化 | web R25 歩行など一定のリズムを繰り返す運動をしていると、脳内からはセロトニンという物質が放出されます。セロトニンには、大脳を覚醒する効果がある一方、精神的に落ち着かせる効果もあり、冷静で的確な判断ができるようになります。
常にデスクワークになりがちなのですが、より効率的な仕事に繋げられる可能性があります。机の前でぼーっとしているよりも歩いて脳を目覚めさせることのほうがずいぶんと生産的になるでしょう。
よく歩いているときにアイデアを思いついたらICレコーダーにボイスメモをする、という仕事術系の本もありましたが、今ではiPhoneをはじめとしたスマートフォンでボイスメモのアプリもあるので、上記のiPhoneの活用方法以外にも録音アプリ、アイデアメモとしても使えるでしょう。
ボクがよく使っているのはタスクを思いついたらRemember the milk、メモはEvernoteという感じにしています。iPhoneのメモアプリもあるのですが、デスクトップのMacやMacBook Airでよく立ち上げるEvernoteと同期されるので、Evernote起動してiPhoneでメモしたものが表示されるので、すぐに処理することが出来ます(Next Acti0nなどのノートブックに移すなど)。
そういった感じで外出におっくうになりがちなこれからの季節ですが、なるべく外を歩く機会を増やして(エアコンやPCなど電力を使う時間帯を減らして)いこうと思います。


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ホーム 川根小ニュース 行事カレンダー 学校案内 いじめ防止基本方針年間計画 グランドデザイン 中学校区内の動き 学校長あいさつ
学校から 安心・安全情報 1年 2年 3年 4年 5年 6年 事務・保健室から 児童会・部活から 研修 小中連携事業 その他
アースキッズチャレンジ認定式
身近な生活の中で環境問題について考えるアースキッズチャレンジに挑戦していた5年生。昨日、その取り組みに対して、静岡県地球温暖化防止活動センターの方から、チャレンジ終了の認定証を頂きました。
これまで子どもたちの活動をご支援くださった県地球温暖化防止活動センターの皆様、市環境課の皆様、本当にありがとうございました。
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2016年9月23日(金曜日)
- kwe02 @ 15時59分14秒
16日(金)の朝、6年半本校にお勤め頂いた支援員さんとのお別れ会を行いました。子どもたちは、これまでお世話になった支援員さんとの別れが辛く、涙を流す子もたくさんいました。また、20日よりお勤め頂く新しい支援員の方を迎える会も行いました。
20日(火)には、静西教育事務所地域支援課管理主事様、島田市教育委員会学校教育課長様がお越しになり、子どもたちの学習の様子をご覧になりました。どの子も一生懸命授業に取り組んでいました。
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2016年9月21日(水曜日)
うみのかくれんぼ(国語)
- kwe02 @ 18時09分18秒
説明文の読み方がわかったよ
1年生は、今国語の授業で説明文を学習しています。「うみのかくれんぼ」という説明文を読みながら、海に住んでいる生き物が「どこに」「どんな体の特徴を使って」「どのようにかくれているのか」について考えます。今日も「たこがどのようにかくれているのか」を考えました。
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2016年9月20日(火曜日)
- kwe02 @ 17時44分27秒
大学生の皆様から茶道を教えて頂いたよ
先週14日(水)、川根に合宿で来ている金城大学茶道部の皆様の御指導のもと、4年生の子どもたちが茶道体験を行いました。
金城大学茶道部の皆様、貴重な体験をありがとうございました。
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2016年9月14日(水曜日)
- kwe02 @ 18時54分29秒
笑顔で協力 仲間といっしょに挑戦だ
今日は、5年生焼津自然体験教室2日目の様子をお伝えします。朝のつどい、朝食の後、大漁ハイク(ウオークラリー)を楽しみました。コマ地図をもとにグループごとにチェックポイントを探しながらゴールを目指しました。
楽しかった焼津青少年の家での活動を終え、はごろもフーズ焼津工場へ見学に行きました。シーチキンの缶詰ができるまでの行程を見学したり、説明を聞いたりして様々な気づきがありました。
2日間の自然体験教室は、まさに「笑顔で協力 仲間といっしょに挑戦だ!」の合言葉通り、仲間といっしょに力を合わせることの大切さや、自分で乗り越えることのよさを感じることができた活動になりました。この経験は、きっとこれからの生活にも生きると思います。
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2016年9月12日(月曜日)
- kwe02 @ 18時39分20秒
笑顔で協力 仲間と一緒に挑戦だ
速報でもお伝えしましたが、9月8日、9日の2日間、5年生の子どもたちは、焼津青少年の家で自然体験活動を行いました。台風13号の接近で実施が心配されましたが、カヌー海洋体験こそできなかったものの、2日間の活動をすることができました。今日は、その1日目の様子をお伝えします。青少年の家に着き、開所式、昼食を済ませた後、「黒はんぺん作り」に挑戦しました。魚の身をすり鉢ですり、それを型に入れてゆで上げます。自分で作ったはんぺんの味は格別だったようです。夕食後は、楽しみにしていたキャンドルファイヤーでした。班ごとの出し物はどれもユニークで体育室の中は子どもたちの笑い声や歓声が響き渡っていました。
明日は、2日目の様子をお伝えします。お楽しみに。
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2016年9月8日(木曜日)
速報 焼津自然体験教室
- kwe02 @ 16時31分20秒
速報 焼津自然体験教室
台風13号の接近で実施が心配されていた5年生の焼津自然体験教室ですが、本日予定通り出発しました。焼津では天候は回復したものの、海上の波が高く、海洋体験活動はできませんでした。それでも、子どもたちは「黒はんぺん作り」に夢中になって挑戦したようです。現地から、活動の様子の写真が届きましたので、紹介します。
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2016年9月5日(月曜日)
- kwe02 @ 19時55分38秒
大学生の皆さんから茶道を教えて頂いたよ
今日、川根中のそばにある杉風庵で合宿している玉川大学茶道部の皆さんから、3年生の子どもたちが茶道の手ほどきを受けました。総合的な学習の時間にお茶について学習している3年生。大学生の皆さんから礼儀作法から御指導頂き、いつもは元気いっぱいの3年生も、心を落ち着かせ、集中して茶道に取り組んでいました。
玉川大学茶道部の皆様、本日は3年生の子どもたちに御指導頂きありがとうございました。子どもたちにとって、古くから伝わる日本の文化にふれる貴重な体験をすることができました。
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2016年9月2日(金曜日)
夏休み終了 学校スタート
- kwe02 @ 18時24分45秒
夏休み終了 学校がスタート
34日間の夏休みが終了し、8月30日に学校が始まりました。真っ黒に日焼けした子どももたくさんいて、みんなの元気な声が久しぶりに校舎にこだましていました。朝、全校集会を行い、校長先生のお話の後、縦割りグループになって「夏休みの宝物(心に残った一番の思い出)」を伝え合いました。
9月から12月までの学校生活は、子どもたちが一番成長する時期です。たくさんの行事や活動、学習があります。子どもたち自らが伸びていこうとする姿を精一杯支えていきたいと思います。
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langs: de en en en en en de en ja ja ja ja en de de de en en sv sv de sv en sv sv sv en es en fr en

text:
Wieder so ein experimentales Bild ohne sinnvollen Konzept.
Ich war selbst ein sogenannte Opakind, und deswegen ich glaube ganz fest, dass die Liebe vom Großvater für die Enkelin die tollste und ganz was besonders ist.
Der Opa macht wirklich alles für die Enkelin, egal was, er bringt mit aller seinen Mühe und Macht "unmöglich" zu "möglich". Das ist doch toll* haha.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja ja en ja en zh en ja en ja ja ja

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02月 – 2015 – 会長室からこんど~です – お役立ち情報&ブログ – 会計事務所なら東京の大成経営開発
おかもと社会保険労務士事務所
いしはら社会保険労務士事務所
行政書士法人エド・ヴォン
清永英二行政書士事務所
的場土地家屋調査士事務所
ホーム > お役立ち情報&ブログ > 会長室から、こんど~です > 02月 2015
会長室から、こんど~です
会長近藤加代子が女性経営者ならではの視点や感性を生かし、中小企業の経営者や企業家をはじめとする皆様に役立つ情報をお届けする会長コラムです。毎月発信しておりますので、ぜひご覧ください。
吉田松陰はたくさんの言葉を残しています。そして、それらの言葉は今の世の中にも通じる言葉でもあり、学ぶべきことが散りばめられています。
【学は 人たる所以を学ぶなり】
(学問とは、人間とは何かを学ぶものだ)
→学問とはを仕事とはと置き換えると、今の世の中にも通じる言葉ですね。人は仕事をする中で日々何かを学び成長していっているのだと思います。
【至誠にして動かざるは いまだこれ有らざるなり】
(誠をつくせば動かすことができないものはない)
→これも現代に通じる言葉ですね。どんなに忙しい時でも、誠を尽くすこと。どんな仕事でも、誠をつくせば、乗り越えられない仕事はないと思います。
仕事が忙しくなってくると、どうしてもやっつけ仕事になってしまいがちですよね。でも、そんな時にこそ、歴史に学び、人としてどうあるべきか、立ち戻ることができたらいいなと思います。超繁忙期を乗り切り、笑顔で春を迎えられたらいいですね。
最後に、吉田松陰の辞世の句です。
【親思う 心にまさる 親心 けふのおとずれ 何ときくらん】
→心にぐっと響く言葉です。そう、どんな時代でも最後は家族です。家族あってこそ、仕事にも打ち込めます。


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text:
20日は小学校の終業式。早くも夏休みの企てが立てられた。翌日、豊後大野のキッチンウスダで、カメロンを作るパン教室があり、母子でそれに参加しようという目論見。僕は僕とて、同じ日にお隣の竹田市で仕事が入っており、ならば家族で前入りということに。
大分竹田のさらに奥まで。
早朝、雨が上がって涼しかったので、ジョグへ出発。サマータイム。
雨季、降り込められるというものの、心身にカビを生やすわけにはいかない。ジョグや魚釣りは、常に間隙を窺っていて、いつでも飛び出せる体勢を整えておかねばならない。千載一遇のチャンスを逃せば、前にも増して雨を呪いたくなる。不健全なることこの上なし。
合間だからこそ、興奮も増す。
毎年、5月下旬に鮎が解禁となって、たちまち梅雨がやって来る。嗚呼。
過疎の村から、街の外れに降りてきて早3年目。10年を越えた山川草木の中の暮らしに及ばないが、それでも周囲は木々は多く、鳥の声は賑やかで、初夏にはホタルも飛ぶ環境は、とても気に入っている。加えて、諦めていた野菜のおすそ分けも存分なのだ。
野菜をいつもいただけるなんて。
薄陽から薄曇り。朝晩は涼しいが、日中は半袖に頼りたくなる。
職人などの世界では、俗に段取り八分という。仕事の8割は、準備や仕込みで決まってしまうことを言い当てた至言。この指摘は、限られたジャンルに止まらず、我々の営みのほぼすべてに通用するだろう。ただ、その本質は作業ではなく、思考ということになる。
原則はなんでも同じだねえ。
薄陽差す朝。春の終わりと夏の始まりの境。日中は夏一色。
大分県九重町飯田高原に通い始めて、もう40年程。20歳を過ぎ、自分のクルマを持った頃、やたらドライブをしていたあの頃、九州とは思えないその風景にいたく感動し、虜になった。仕事、住所。人生には変遷が付きものだが、飯田高原LOVEだけはいまも変わらず。
クルマで小一時間でこの聖地へ。
花が多かった草いちご。やはり、豊作のようで、赤い実が目立ち始めた。
先週、ここのえ低山部の今年2回目の山行きがあった。今回は、雑誌の取材を兼ねていたのだが、近頃やたらと興味を持たれるここのえ低山部。言葉自体は、言うまでもないが、僕らの発明でも何でもなく、昔からさまざまな方々が、低山徘徊を楽しんでおられる。
情緒で見るほうが楽しいかも。
GW中日。日田は肌寒い朝。妻子が留守で静かな、そして徒然なる一日。
フライフィッシングを始めたのは、24歳の春だった。大学を中退し、家業の米屋を手伝いながら、若者にありがちな、希望より不安が勝る、先の見えない頃。本を乱読し、友人たちと明け方まで語り合う日々。ある日、衝動的に、本当に衝動的に魚釣りがしたくなった。
僕には釣りが必要だったのだ。
14日の地震のあと、16日にも大きな揺れ。大地が鎮まることを祈るのみ。
その数日前、豊後大野の郊外でパン屋を営む、釣友でもあるU氏とともに川に入った。普段は、数ヵ所のホームグラウンドをウロウロするだけなのだが、年に数回だけ美しすぎる川に惹かれて遠出をする。いつも、夕まずめの小一時間を釣るだけののどかな釣り。
釣りと酒とおしゃべりと。
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我が家の玄関わきには背の高い鉢植えが8個並んでいる。マリーゴールド、ガザニア、キンセンカ、ペチュニア、キンレンカ、などなど……。これからアサガオの種を蒔いて、ゴーヤの苗も植えて緑のカーテンを作りたいと思っている。
南側の庭の真ん中で、今は盛りと咲いている真っ赤な牡丹は、姉が引っ越し祝いに植えてくれたもので、九輪も咲いている。雨に濡れて、散っていないだろうか。チューリップは夜に閉じているから散る心配はないけれど。
あれこれ考えていると、6時のチャイムが鳴った。いつもの起床時間である。急いで着替えて雨戸を開けた。外はすっかり明るくなり、花も野菜も雨に洗われて生き生きしている。
庭に出ると、芝生の中に生えている雑草が伸びているのが目立つ。これらの草は雨の後にすぐに抜かないと根を張っているので、腕や肩の痛みが4、5日も続く。ビニール傘を差したまま引っ張ってみると、簡単に抜ける。雨が止んだら、早速、草取りをしよう。飼い犬(トイプードル)が庭で遊ぶので、芝生の手入れはおろそかにできない。
隣家の庭には、風よけの5個のスーパーのレジ袋が見える。退職されたご主人がまめに庭の手入れをされているので、野菜苗の保護に被せているのだろう。田畑を造成したこの住宅地は900軒と聞いているが、みな同じ区画で、両隣の庭がよく見える。常緑樹で花の咲くサザンカやキンモクセイなどが目隠しに植えてある。見苦しくならないように木の剪定や草取りに私も気を配っている。
この穀雨の時季、田んぼに人影を見るようになる。機械の音がして田が耕される。いっせいに農作業が始まるのだ。新潟の片田舎で育った私には、見ているだけで心が躍る。農業体験をしているような気持ちになるのだ。
利根川から農業用水路に流された水が、田に引かれると、青空を映す水田になる。兼業農家が多いせいか、ちょうどゴールデンウィークのころ田植えである。昔と違って機械で植えられるので、一日のうちに早苗の田が広がり、風景が変わる。


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投稿者 ノートルダム女学院 中学高等学校 時刻: 9:25
本校の出場は、12月26日(木)の14:59頃の予定で、モーツァルト作曲:歌劇「魔笛」より序曲を演奏致します。本番まであと2カ月を切りました。より良い演奏を目指し、部員一同取り組んでいきたいと思いますので、温かいご支援賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。
☆今後のオーケストラクラブ本番予定
12月15日(日) ボランティアスクール演奏 (本校講堂)*関係者のみ
12月18日(水) 14:00~ ノートルダムクリスマス
(女子大ユニソン会館)*一般の方来場可
12月26日(木) 14:59頃 第20回全国高等学校選抜オーケストラフェスタ
3月30日(日)14:00~ 第19回定期演奏会 (びわ湖ホール 大ホール)
投稿者 ノートルダム女学院 中学高等学校 時刻: 17:10
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2013年10月8日火曜日
オーケストラクラブ 卒業生紹介2
以前、この日記で「卒業生紹介1」として吉戸理恵さんの紹介をしましたが、今回はそのシリーズ第二弾!!吉戸さんと同級生の白數菜夏さんです。白數さんは今年の6月、英語科の教育実習生として本校に戻ってきました。彼女にインタビューしてみました。
(インタビューは、文化祭公演前の夏休み中に行いました)
クラブ活動に没頭していた中高時代を振り返ってみてください。
私の中高時代の一番の思い出は、ダムオケ!と言ってしまってもいいほど、オーケストラに没頭していた毎日でした。特に、高校2年生のときは、月曜日から日曜日まで、朝から晩まで、クラブ活動に明け暮れていました。当時は、ただ演奏会に向けてがむしゃらにがんばっているだけだと思っていましたが、振り返ってみると、とても貴重で守られた時間だったのだなと感じています。これほど真剣に仲間と気持ちをあわせて1つの目標にむかっていくという経験は、中高生だからこそできたのだと思います。そしてその過程で学んだ、「支えてくださる周りの方々・演奏会に足を運んでくださるお客様への感謝の気持ちを忘れないこと」は、わたしの原点になっています。
教育実習生として母校に戻ってきて、今までと違う視点から改めてクラブの様子を見て、何か感じたことはありますか?
卒業後も、合宿に呼んでいただいたり、演奏会に出させていただいたりと、ダムオケに関わることが多かったのですが、今回実習生という立場で部活に戻ってきて、また違ったふうにクラブのことを見ることができました。それまでは、OGとして少し厳しいことをいってでも後輩たちに成長してもらいたい、という気持ちが強かったのですが、今回は後輩たちのがんばりを見守りたいという気持ちが上回っていたように思います。目線が顧問の先生方に近づいてしまったのかもしれません(笑)。でも、ダムオケのさらなる発展を願う気持ちはいつも変わりません。それから、私が現役生だったころとは、練習できる時間もぐっと短くなっているようですが、みんなよくがんばっていてえらいなと思いました。これからも、一OGとして、元実習生として、なにかお手伝いできればなと思っています。
大学に進学して、オーケストラの活動はされていますか?また中高時代でのクラブ活動の経験が、どういう点で生かされていますか?
大学に進学してからも、大学オケや市民オケでオーケストラの活動を続けています。なんとなく始めたホルンでしたが、今年で楽器歴が11年目になりました。オーケストラの楽しさ、奥深さを教えてくれたダムオケには本当に感謝しています。大学に入ってから、周りに吹奏楽出身の人が多いので、中高時代からオーケストラの魅力に気づくことができていた私は、ラッキーだったなと感じています。また、音楽に対する姿勢も、ダムオケでの経験から学んだ部分です。初総練までに楽譜を製本しておく、指揮者の先生・トレーナーの先生にきちんと挨拶をする。こういったことは、ダムオケの現役生にとってはあたりまえのことかもしれません。でも、これらのことに気を配れている人が、意外に少ないのだということに、大学オケに入ってから気付かされました。本当に些細なことかもしれないけれど、みんなで音楽をしていくうえでは、とても大切なことではないかなと私は思っています。そして、この感覚を身につけることができたのは、中高生のときに顧問の先生やトレーナーの先生・先輩方が、その都度注意してくださっていたおかげです。
最後に、オーケストラを頑張っている現役生(後輩たち)に一言!
オーケストラは、やる気のある人が一人だけいても、形にすることはできません。たくさんの人の気持ちが1つになるからこそ、素晴らしい演奏になるのだと思います。そして、いまは実感することが難しいかもしれませんが、1つの演奏会を作り上げるために、顧問の先生をはじめ本当にたくさんの人々が協力してくださっています。けしてあたりまえのことではなくて、特別で貴重な経験をさせてもらっているのだ、ということと、一緒にがんばってくれる仲間の存在への感謝を忘れずに、これからも音楽を楽しんでいってほしいと思います。また、困難なことがこれからもたくさんあるかもしれません。私のときも問題がたくさんありました。でもそれを1つ1つ乗り越えて、高2の最後の定演を迎えられたことが、私の中で今も強い支えになっています。なにかをがんばった思い出というのは、誰にも負けない自分の糧です。ぜひみなさんにも、この糧を手にいれてもらいたいです。今年の文化祭と定期演奏会、いきいきとしたみなさんに会えることを楽しみにしています。
今回の文化祭公演にも、OGとして出演していただきました。白數さん、ありがとうございました!
投稿者 ノートルダム女学院 中学高等学校 時刻: 9:09
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2013年10月3日木曜日
9月22日(日)文化祭オープンデーにおきまして、本校テレジアホールにて「オーケストラクラブ文化祭公演」を開催いたしました。10:30と13:30の2回公演をさせていただきましたが、2公演とも、本当にたくさんの方にお越しいただきありがとうございました。部員・顧問一同、心より感謝申し上げます。
今年のオーケストラクラブは、15名の高校2年生が中心となり、4月から新体制で日々の練習や本番に取り組んで参りました。1学期には、本校オープンスクール、私学フェア等で演奏をしました。夏休みには、長崎で開催された全国高等学校総合文化祭に出演し、他校との合同演奏を行いました。また、奈良県曽爾高原にて3泊4日の夏期合宿を行い、この文化祭での発表に向けて練習を重ねました。4月から始まった今年度の活動も、約半年が経過しました。保護者の皆様やトレーナーの先生方、卒業生の多くの支えにより、文化祭公演を無事乗り切ることが出来ました。
今後も、オーケストラクラブへのご支援・ご協力を賜りますよう、どうぞよろしくお願い申し上げます。
オーケストラクラブ顧問・部員一同
投稿者 ノートルダム女学院 中学高等学校 時刻: 12:31
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2013年8月20日火曜日
交通渋滞等により、少し到着が遅れましたが、京都駅16時10分頃、学校16時40分頃、楽器積み降ろし組17時15分頃、無事に解散しました。
今回の合宿は、大きな病気、怪我人もなく、大変実りのある充実した4日間になったと思います。
この報告で、今回の合宿報告は終わらせていただきます。
投稿者 ノートルダム女学院 中学高等学校 時刻: 19:06
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合宿報告17(解散予定時刻のお知らせ)
今のところ、予定通り行程が進んでいます。
楽器積み降ろし担当者は、学校到着後、積み降ろしをして解散となります。
投稿者 ノートルダム女学院 中学高等学校 時刻: 14:27
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合宿最後の食事はカレーライスです。美味しくいただいて、これから京都へ帰ります。
投稿者 ノートルダム女学院 中学高等学校 時刻: 13:18
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仕事に対する積極性が求められる
多くのお客様が出入りをするイベントでは、1日中ずっと同じ状況が続くことはほとんどありません。お客様の人数、天気の急変など様々な要因で状況が変わります。困ったと感じたときには、すぐにリーダーに対応を確認したり、必要だと感じた対応を提案するなど、積極的に動く姿勢が要求されます。
団体活動の経験はアピールポイントになる
初対面のスタッフとの連携が求められるイベントスタッフは、これまでに部活や地域活動、他のアルバイトなどで誰かと協力した経験が大きなアピールポイントになります。
1日限りだからこそ身なりは重要
お客様と接するのは、たった1日かもしれません。しかし、たった1日の、しかもほんの一瞬で第一印象が決まってしまうということでもあります。接客業であることを念頭に置き、常識的な身なりに整えることが必要です。一般的な接客アルバイトで求められる範囲(髪色、服装など)に収めるといいでしょう。
面接や登録会でよくある質問&アピールしながら回答するコツ
勤務可能な曜日や、時間帯について質問されます。イベント開催が多い土日や、会場セッティングが行われる深夜帯に勤務ができる人は喜ばれます。回答するときは「働ける日・時間」を伝えるといいでしょう。「平日は働けません」と言うより「土日は働けます」と答えたほうが、ポジティブな印象です。
勤務希望エリアについて
勤務の起点となる場所(自宅や学校)と、希望エリアを簡潔に伝えましょう。交通費を支給してくれるイベントが多いため、交通手段や交通費はすぐ答えられるよう、事前に確認しておきましょう。
いつから働けるのか、日にちを答えられるように明確にしておきましょう。
イベントスタッフに求められる団体行動や、積極性などを踏まえて答えましょう。
接客経験がある場合は、アピールポイントになります。また仕事をしたことがない場合はそれを話し、初めてだからこその意気込みを伝えることが重要です。
体を動かす趣味があれば体力があるアピールになりますし、イベントに関わる趣味であれば基礎知識を持っている点がアピールになります。
面接の前に、過去に団体で何かを成し遂げた経験はないか思い出してみてください。また、人と接する機会(ボランティアなど)についても同様です。それがイベントスタッフとしての強みになります。大阪でイベントプロモーション会社の求人をお探しなら、株式会社ウップスプランニングへ。株式会社ウップスプランニングでは、短期・長期様々な案件があります。登録だけでも大歓迎ですので、気になる方は大阪営業所へお問い合わせください。
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2001年:結婚と同時に会社を退職し独立。フリーランスとして主に子ども向けWEB制作・広告デザインを手がける。
(個人請負で様々な企業の委託専属WEB・デザイン制作を担当。またNHK制作プロダクションに所属し教育番組WEBディレクターをとしても携わる)
2003年:長女出産。(株式会社ポケモン「ポケモンだいすきクラブ」企画WEBページ制作スタート。たまひよ・赤すぐ等の企業広告のグラフィックデザイン制作担当)
2006年:次女出産。ママの子育てのためのプログラム開発会社を設立。
2011年:長男出産。会社を退職し、新しい子育て支援の場として「子育てを学ぶ・楽しむ・地域密着型ママのための子育て学校:ママガク」を設立。現在に至る。
→ 子育てを学ぶ・楽しむ・地域密着型ママのための子育て学校 mamagaku【ママガク】公式サイトはこちら
文藝春秋/CREA WEB(クレアウェブ):母になる「働くママのスケジュール公開」
アドビ システムズ株式会社:時代を担うWebクリエイターたちAdobe GoLive 5.0が築くハイクオリティWebデザインAdobe製品の連携が高いパフォーマンスを実現(2002年)


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text:
青木美樹ピアノリサイタル | 関西地区、阪神間、芦屋市の音楽ホール The Music Center Japan
この中で私が特に気に入ったのはピアソラの曲と最後のプーランクの曲、ナザレの夜だった。
ピアソラの曲はタンゴにクラシックとジャズの要素を融合させた独自のもので、センチメンタルなメロディを強いリズムの乗せて奏でるうっとりとした心地よさに痺れた。
プーランクの曲はフランス人らしくエスプリの効いたひねりにいつも魅力を感じる。ナザレの夜は、以前自らそのプログラムノートを書いたこともあるので音楽というよりサロンのピアノの周りに佇む八人の人たちを語る言葉のように響いた。
Information
3-9 HigashiAshiya-cho Ashiya Hyogo zip.659-0095
〒659-0095 兵庫県芦屋市東芦屋町3-9(→アクセスマップ)
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世の中でよく問題になる盗撮は、エスカレーターや階段などで女性を標的とした犯罪です。通常、被害者と加害者の距離はかなり近い状態にあります。この場合は特定の被害者を狙ったものではなく、盗撮しやすい場所で、被害者を物色して行っています。最近では、このような方法以外に、特定の場所にカメラを仕掛けて、離れた場所から動画をコッソリ見る方法が増えています。
のぞき的なものではなく、監視に近いものでしょう。このような盗撮は遠隔監視などとも呼ばれます。遠隔監視の仕組みとしては盗聴器と同じで、無線式カメラで映像を飛ばし、離れた場所で電波を受信します。こわいのが専用の機器を使わなくても、このような行為は簡単にできてしまうことです。テレビ電話機能のついた携帯電話を2台用意して、1台を手元に、1台を監視する場所に仕掛ければ、監視したいときに仕掛けた側に電話をかければ、盗撮ができてしまいます。この場合、携帯電話の元々の機能を利用しているだけです。身近なところに危険が潜んでいるのです。
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60代主婦の方 より 首の痛みがひどく、ネットで調べて通い始めました。 ソフトカイロプラクティックで治療してくださるところがみつかり、助かりました。 思った通りの治療法で、首の痛みもほとんどなくなりました。 2週間に1度のペースです。 これからもしばらく通い、体調を整えていきたいと思います。先生もとても熱心で優しい方です。 ありがとうございます。
猫背がずっと気になっていて伺いました。 痛みのない治療で、終わってからは背筋はピンッと伸び、 背中を丸めている方が辛い程でした。 体も軽くなり、毎日元気に生活できるようになりました。 ありがとうございます。
30代 会社員の方 より 治療を受けた後は体がとてもスッキリしていて夜もよく眠れるようになり、翌朝の目覚めが全然違います。 長年の悩みだった腰痛も通院する様になってなくなりました。 これからもよろしくお願いします。
午前・・・10時~13時 午後・・・14時~21時
※急患の場合に限り、お休みの場合でもなるべく対応いたします。ご連絡ください。
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Q12.整体とカイロプラクティックとの違いは?
Q11.30分コースや1時間コースといったものは無いのですか?
Q10予約は必要ですか?
Q9通院ペースはどれくらいで考えればいいですか?
Q8施術後の注意事項はありますか?
Q7施術を受ける前の注意事項はありますか?
Q6何歳から施術を受けることが出来ますか?
Q5施術時間はどれくらいかかりますか?
Q4付き添いを連れて行っても大丈夫ですか?
Q3どのような服装で行ったらいいですか?着替えはありますか?
Q2施術スタッフは何人いますか?
Q1保険は使えませんか?
所沢市以外にも狭山市・入間市・川越市・飯能市・日高市・三芳町・朝霞市・ふじみ野市・新座市・志木市・和光市・富士見市・上尾市・さいたま市から来院されています。 東京都からは清瀬市・東村山市・小平市・東大和市・東久留米市・武蔵村山市・瑞穂町・西東京市・日野市・杉並区・板橋区・練馬区・足立区・台東区・中野区・豊島区から来院されています。 その他にも千葉県・神奈川県・茨城県など遠方からのご来院もあります。
パシフィックアジアカイロプラクティック協会(PAAC) ユニバーサルカイロプラクティックカレッジ
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■2012年10月22日(月)12:57  遊具
ギャラリーコスモスの休館日で一息ついている。遠路お越し下さる方もいるので開いている時は会場を離れる気になれない。郵便局への行き帰りに良い被写体に出会えてラッキー!
■2012年10月22日(月)00:14  保育園の運動会
まだ這い這いやヨチヨチ歩きの一歳児の運動会って面白いだろうなと参加。あどけない幼児の動きは可愛かった。
■2012年10月21日(日)07:01  写真展6日目
目黒駅から権の助坂を通り大鳥神社隣りの会場まで歩く道が気に入っている。昔懐かしい商店街の横にはモダンなガラス張りの建物があり、周りの景色を映している。写真展には遠路、何人もの知人が足を運んで下さり感謝感激。昨日はアサヒカメラ11月号が発売されFree radicalがグラビアに8ページ載せてもらっている。ご覧いただければ幸いです。
■2012年10月18日(木)22:53  写真展開催中
しばらく更新ができなかったが無事にギャラリー・コスモスでの写真展を開催中。皆様のご協力のおかげでオープニングパーティにも100人を越える方々にお集まりいただきました。良い出会いに感謝しています。月曜日は休館、28日までです。どうぞ宜しくお願いいたします。
■2012年10月16日(火)13:58  写真展「Free radical」
写真展「Free radical」の会場準備も整い、いよいよ初日を迎えました。夕方6時からはオープニングパーティーを開催いたします。皆様のお越しをお待ちしております。
■2012年10月14日(日)09:44  プラットホーム
さあ、出発!いろいろな出会いがありそうで楽しみ。
■2012年10月13日(土)09:50  光跡
日曜日から緊張の毎日が続くことになるが今日は嵐の前の静けさ。MLBの地区シリーズでイチローのいるヤンキースの優勝が決まり一安心。頭の中はごちゃごちゃですが、、、
■2012年10月12日(金)14:44  夕焼け
数日前に瀬戸市で撮った夕焼け。この頃、空模様がドラマチック!
■2012年10月11日(木)11:22  Emi Ichikawa Photo Exhibition "Free radical"
いよいよ写真展が来週の火曜日16日から28日まで東京目黒のギャラリー・コスモスで始まる。日常生活の中に起こっている「酸化」という滅びの宿命を背負って存在する光景と、身内に錆びかけていた記憶を対の形で表現している。作品はアサヒカメラ11月号(10月20日発売)のグラビアに8ページ掲載されます。ご覧いただければ幸いです。The photo exhibition will be held at Gallery Cosmos form October16 to 28.The work will be introduced in November issue of Asahi Camera.
■2012年10月11日(木)11:12  秋の空
10日。涼しくなり羽衣のような、鳥のような雲が流れていた。
■2012年10月10日(水)23:12  コスモス
9日。畑の端でコスモスが咲き誇っている。秋の景色。
■2012年10月08日(月)14:37  秋の日
穏やかな秋の日射しがカーテンに、ほんのりとした模様を写している。尾形光琳?折にふれ、さまざまな名画の景色が思い出される。忙しい時に、いろいろな事がおこる。人間、何とか対処しながら進んで行くものだが、、、
■2012年10月07日(日)18:14  村祭り
昨日から近所で秋祭りが始まっているが、夕方近く、家の近くが騒がしい。忙しいので今年はお祭りはパスと思っていたが我慢できずに屋台の引き回しを見に外へ出た。町内の各区域が小さな屋台を持っていて横笛を吹きながら二日をかけて町内をまわる。佐鳴湖のすぐそばを10台ほども通っていたようで、もっと早く撮影スポットに行けばよかったと残念だった。
■2012年10月06日(土)13:01  富士山
酸化によっておこる壁面の亀裂は今回の写真展Free radical のテーマだが、こんなに美しい亀裂もある。まるで版画のようだ。
■2012年10月05日(金)17:01  アカウミガメ
近所のお豆腐屋さん。ここの湯葉や竹筒に入ったお豆腐は美味。その壁に巨大なウミガメが飾ってある。てかてか光っているので何か塗っているのかと尋ねると、揚げる油で自然に光るようになったと言う。沖縄で捕えられたアカウミガメで気持わるいという前の持ち主に頼まれて貰ったとのこと。なんだか急にこの亀に感情移入してしまった。下の装置は「がんも」を絞る機械だそうだ。
■2012年10月04日(木)18:33  ヤンキース優勝
アメリカンリーグの地区優勝をヤンキースが勝率一位で決めた。最終試合までもつれ込んだから緊張感があった。イチローも11年目にやっとポストシーズンで戦える。良かった!10月というのに今日はまた30度を超える暑さ。日の沈む前の水面が美しかった。
■2012年10月03日(水)15:53  写真展Free radicalのご案内
8月に一度ご案内した写真展、。いつの間にか開催まで10日あまりとなり慌てている。案内状はほぼ出し終えたが、展示、オープニングの準備などを考えると時間がない。初日までには準備万端整えてお待ちしていますので、ご都合のつく方はお越し下さいね。16日には6時からささやかなオープニングパーティも予定していますのでどうぞ。10月16日から28日まで。11時から6時半まで。会場は目黒のギャラリー・コスモスでJR目黒駅から歩いて10分ほど、大鳥神社の隣りです。03-3495-4218
■2012年10月03日(水)12:59  葛の花
佐鳴湖の山側の斜面は葛やフジ、沖縄朝顔が絡み合っているマント群落。ここにアカテガニも生息している。葛の花を美しく撮るのは難しいと言われるが、それは上の方まで咲き揃う前に下方の花が萎れて枯れていくからだ。まだ初々しい葛の花をねらってみた。
■2012年10月02日(火)18:56  飛騨古川の鯉
一緒に撮影した仲間がそれぞれの鯉を発表しているので、自分はどんなのが撮れてるかなと見たが、ほとんど水が主体で鯉は彩に使われている感じだった。その中では「カップル」と言えそうな鯉の写真を一枚。鯉たちは確かに太り過ぎの感はあるが、この用水は流れが速くどの鯉も絶えず流れに逆らって必死に泳いでいるから運動はたっぷり、筋肉質なのではないだろうか?
■2012年10月01日(月)21:03  台風一過
台風が浜松を通過した頃には瀬戸にいたが、近所の人の話では強い風が吹き停電したという。帰宅すると大きな鉢が倒れていた。家をチェックする前に佐鳴湖の一本の木を見に飛んでいった。ますます傾き、葉も潮風で枯れたようになり風前のともしびだが立っていた。良かった。知らぬ間に切ら倒されるのがいちばんつらい。写真は台風一過の夏に戻った青空。暑い一日だった。


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1000万円以上を使っても少しも稼げなかった重度のノウハウコレクターだった神崎しんが、初月から10万円を稼ぐことができるようになった秘訣を基本的なところからご説明します。
アフィリエイトで稼げなかった、副業でお金を稼いで少しでも生活費の足しにしたいという場合は、ぜひ参考にしてみてください。
元ノウハウコレクターがたった3ヶ月で230万円稼いだ件
こんにちは、神崎しんです。   今回は重度のノウハウコレクターだった私。 総額1000万円も情報商材、コンサル、ネットビジネス塾に費やしたにも関わらずほとんど稼げなかった私が、わずか3ヶ月で230万円稼いだお話 […]
神埼しんが実践している教材
NEOノンバトルアフィリエイト(超)
神崎しんのプロフィール
初めまして、神崎しんと申します。
副業で始めたアフィリエイトで重度のノウハウコレクター症候群になり、自己破産寸前までになるも奇跡的に稼げるように。


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text:
新人がわからないまま判断したりして誤って処置をしてしまっては、重大なインシデントを引き起こしてしまう恐れもあります。
例えば新人看護師が、患者から水を飲みたいと言われたとします。
新人は何も考えず、「絶食と言われたが飲み水くらいなら」と患者に水を与えてしまったとします。
これがもし実際は絶飲をも含めた患者だったら、大変なことになってしまいます。
これは、少し立ち止まって先輩看護師に相談していればこんなことにはならなかったという典型的なケースです。
例え命には関わらなくとも、患者には多大な迷惑かわかかります。
迷惑のみならず、患者に余計な体力を消耗させたりいらぬ苦しみを与えてしまうことにもなりかねません。
常に新人のうちは、ほんの些細なことでも石橋を叩いて渡るくらいの気持ちで先輩看護師に報告、連絡、相談するべきです。
新人のみならず先輩やベテラン看護師ですら医療の現場に携わる者として、報告、連絡、相談は欠かせません。
些細な悩みでも相談するべき新人看護師
仕事と勉強の両立につながる勉強法
器用さの獲得が大事な新人看護師
新人看護師に適した学習方法
新人看護師の職場探しのコツ
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例えば、ツボ押しがリビングに転がっているんですが、これを駒のように回転させると駒みたいに本当に回ったんですよ。ここで「ツボ押し」はツボを押す道具であると思いこんでいる、またはそのように使っていると本当にそれだけです。その使い方が駄目ではないですよ(笑)
一方で、遊びとは「ツボを押す以外でできないか」=余白を探す感じです。ここでは、駒遊びが出来たという経験を得ます。次にツボ押しでなくても色々回す事ができることを知ると。
例えばプラスチックの外装容器のようなものも、回すと実は回せたと(笑)そうやってなんでも良いので回すと回る。駒になりますよね。
あとはそれで対人なら、駒をぶつけてもいいし、時間どれくらいキープできるかでもいい。速さを競っても良い。動画に撮ってもいいと思います(笑)
さらに、駒に色を付けると綺麗に見えますから、そういう装飾をしてもいい。
これが遊びだと思います。つまり、工夫や余地を見つけてどんどん試すこと。これは正解がないので、駒回しは例えでしかないです。
実は、10円玉サッカーというのもあり、お金でも遊べます。まあこのあたりはお金で遊ぶなという躾みたいなものもあるので、無理強いはしないですが、おカネですら遊ぶ対象になるわけです。
この話が何か?と思った人は多分遊びが足りないです(笑)あーそうだよねーそれだよね、と思う人は多分筋が良いです。そうです。遊び自体が出来るということは、アイデアが出ているし、出せるわけです。
引いて言えば、客観視して道具を道具として捉えず別の見方が出来ているわけですから。
これって難しく考えることではないんです。遊びに使えるかな?他にも使えるかな?こうしてみたらどうか?って本当にカジュアルに「遊び」をする感覚です。
この遊びの発想がないと、楽しくないし窮屈です。面白がったり楽しくするとは、この遊びが本当に大事な気がします。
本はインプット的ですが、同時に考えが整理されて、アイデアの結合、ヒントに大いになります。思考の中で、色々と思い出したり、状況描写から違うことのヒントや連想になるんですよね。小説とかジャンルはあまり関係ないかなと思います。面白ければ何でもありというか。
お客さんのために、自分も本を読んで対話するでも書いたのですが、読むと同時に自分の整理もなりますが、お客さんなり仕事として、違う視点で見られます。ある人には使えそうだ、このテーマでも使えそうだ、有り難いーって感じですね(笑)
そうやって、本を読むことで、頭の整理や新しい意見やアイデアを得ることができるので、僕にとっては本は「読書」として知識インプットというには勿体ないわけです。むしろ、もっと様々なリターン、ベネフィットを得られる行為だと考えています。
もちろんこれは、Webニュースや記事でも良いんですよ。ただ、文字数がやはり1万字とか、長文になっていくとか、ある種テーマを固めてとかになると、一定の時間(1時間以上)を使いつつ、一定のテーマに向き合う、実際にはその読書時間分、筆者と僕で対話をしている形になるのでそこが最も重要なポイントです。
これはビジネス書とか実用書みたいなことでなく、人文書とか専門書、小説でも割となんでもいいかなと。興味があればいいというか、楽しく読めるならいいんじゃないかというところです。
よって、僕の中ではインプット的なのは知識や意見や考え、見方ですね。でも一方でアウトプット的なのは、頭の整理や統合、違うテーマでも使えそうという発見、そういうやり方もあるかという気づきともなると。つまり、インプットであり、アウトプットでもあると。
両方出来るツールや行為ってなかなかないと思うので、かなりお薦めです。あまり本を読んでないとおそらく長時間考えるとか、誰かと対話する、向き合うというのが辛いかなと思うのでここはトレーニングするしかないという感じです。当然楽しくやることをお忘れなく。
オンラインでもオフラインでも何でも良くて、コンピュータやAIではないということで、人と話すと良いと思います。人と話すと、思わぬ刺激や展開、ニュースや知らないこと、対応が面白いとか、様々な気づきがあります。
知っている人同士でも雑談や他愛のない話をしている場合でも、色々と面白いこともあるし、そこでは大したことがなくてもあとで思い出すこともありますし、そこはリラックスなり楽しんじゃったほうが良いですよね。
あと、自分が詰まったら会話をすると整理されると。仕事でも詰まると、違う人からみて冷静に言ってもらうと全然違った視点に気づけたり、またはヒントになることってありますよね。そういうことも期待出来ます。
会話や対話となるので、「本を読む」は文字通り一人で読むイメージですが、こちらは誰かと話すので、人が必要です(笑)一人では出来ないですが、近くや話しかけられる人がいるなら話してみて気分転換から、整理から、相手の面白い話やネタに耳を傾けると思わぬ刺激になると思います。
普段から色々な人とはなさないと「ダメ」ではなくて、そうしている人はそのやり方でやればアイデアは出せるってことですね。
一人の時間とは、ぼーっとするのもありですし、どこか散歩するのも含めて、そこで座ってのんびりする、カフェで読書するなりもありです。この時、スマホをいじっているとかよりは、何もしないというか、情報を無理にインプットしないという時間のことを言います。本は僕なら無理に読むってことはほぼないので、本を読んだり、休んだりみたいな感覚です。
一人の時間を取るとは、特に有効なのは家族で人が常にいたり、リモートワークなら自分の時間が取りづらい(部屋が狭かったりで分かれてないとやはりストレスなはずです)などですね。そういう時は場所を変えるということも含めて一人の時間を取るという行動がアイデアの刺激となることが多いです。
生理的現象ですが、二人でトイレに行くことはまずないので、一人で強制的に時間が持てます。別にそこで唸って考えるということでなく、ちょっとしたスキマ、ゆとりになるのでそれだけでもありです。
実際に生理現象を処理せずにそのままアイデアを出せることはなく、とくにお腹が痛いなどは、腸は第二の脳と呼ばれるくらいだと思うので、そこが痛いと何も思考できませんね。
スッキリすることでリフレッシュとなります。これは冗談でなく本当です。というわけで、これもトイレへ行くことをバカバカしいと思わずやはりしっかり出して望むべきとなります。
7.風呂へ入る(シャワーを浴びる)
実際にシャワーは頭や皮膚への刺激になるのが良いかと。あと浴槽にお湯をはって浸かるのは、人によるのでしょうが、僕はおすすめです。シャワーでも体温は高まり、血流が良くなりますが、やはり一部しか温まらないので(全身シャワーを浴びても、浴び続けることは一部しかできないですよね)、お湯をはって浸かったほうがいいかと。
時間は短くても良くて、お風呂後に色々と捗るというか、リフレッシュして考えることもできます。
僕はさらにお風呂中に色々と考えた時に、アイデアなり思いついたことを後でメモすることをしていました。今ではそれもどうかな?というところで、確実に風呂場にメモを持っていき、毎回ではないですが、そこで考えたことや思いついたことをメモしています。アイデアに限らずですが、リラックスした時にアイデアが出ることはあるので、とくに風呂に浸かりながらメモ出来るのは有効です。
アイテムはこちらのメモをおすすめしてます。
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これは防水シートで、つけても破れません。あとは鉛筆と一緒に持っていき、1枚破ったシートを持っていくやり方をしています。
この行動がアイデアを必ず生み出すことを保証しませんが、一方で何か閃いた時に逃さないので、この投資はありかなと思います。ページもそこそこあるので、安いものという感じですね。メモしたらあとでそこから思い返したりして、用が済めば捨てています。
睡眠は大事ですと言ってもそれを軽視する人はいるかなと思います。ゆっくり寝るのが良いですが、ショートスリーパーなどの短時間タイプの人は僕は分からないので、寝過ぎも良くないそうですが、まあしっかり寝ましょうと。
逆に眠いなと言う時は、昼ならとくに15分程度の仮眠が有効です。頭がスッキリして、かつまた寝たいとかではないので、そのままスッキリして仕事ができると。
本寝として、6-8時間程度寝るわけですが、寝ることで体力から様々なものが回復します。アイデアとしては、色々整理されるので、例えば色々詰め込んだり、考えて、そこから何も出ないとか、もう疲れたなと思ったら、思い切って寝るのもありですよね。
朝起きた時に、勝手にアイデアが生まれることがあります。そういうのは、実は脳自体は寝ていなくて活動量が少ないくらいかなと思いますが、それゆえ、整理してくれるわけですね。そういう脳の機能、つまり睡眠ですね、を上手く使ったほうがいいかなと思います。
寝ずにアイデアが出たって聴いたことがなくて、寝たら良いアイデアが出たってことが多いですかね。そもそも寝ずに色々行動しても、余計パフォーマンスが悪くなるという感じです。
アイデアが出ない?疲れた?なら寝ましょう(笑)
行動すればアイデアが出る
上でまとめた程度の数になりましたが、一旦ここでリリースしておきます。またあれば追加していきます。
ここで言いたいのは、アイデアは技術ではあるけど、その技術ってある種行動であって、考え方=思考法も全然あるんだけど、どちらかといえば、思考&行動のセットで考えたほうがいいよな、ということでした。
実際には企画を考える時に頭で考えて出来ることは限られるし、アイデア出し自体も僕は頭で考えるだけってないんですね。つまり、脳を使うのですが、実際にアイデアが出る状態にする、という意味で動いて刺激するので身体を使うと。決して机の前で唸っているわけではないというわけです。
これはアイデアマンなら誰でも言えることというか、やっていることのはずですが、そういうのは「アイデアマン」だからというよりも、それをしていること、つまりアイデアの思考とアイデアの行動がある、そのセットがあるからアイデアが出てくるといっていいのかなということです。
ここでは、散歩とか話すとかそういうよく言われていそうなことを「提示」したかったというよりも、僕もですがそのように同じ人間として(笑)そのようなやり方でやっていると。だから、「散歩したり雑談したり」って言うと、簡単じゃないですか?真似できるわけですよね。ただ、散歩するタイミングとか、散歩すれば出るというよりも散歩前に色々考えてないと散歩しても「何もない」(笑)わけですから、散歩って行動だけに頼ってはいけないんですよ。
正確にはアイデアの思考法も学び、かつアイデアの技術として行動もあるよと。その2つをやりつつ、つまりどちらかだけにしない。そういうセットで考えるということが大事ということですね。
色々考えたけどアイデアが出ない時は、詰まっているのでそういう時こそ、アイデアの技術として、つまりライフハックとして散歩したり、本を読んだり、話したり、気分転換に自分がやりたいことをやってみるとか、この感じが大事かなと思いました。
こういった考え方は言い過ぎても言い過ぎにならないかなと思うので都度都度言っていければと思いました(笑)
アイデアの思考法は色々あると。それはいいんですが、面白くないというか、自分が使う道具とか馴染んだ武器になりづらいんですよね。だからそのために思考法を学ぶためのレッスンみたいなのが必須になるんですが、それって結構難しい。要するに最適化とか適合していくのが大変で、少しずつで、かつ地味にやるしかないと。
それを否定はしないんですが、ここで見落としているのが、実際に行動するというか、思考法というフレームワークとかはあくまでフレームでしかないですと。だからこそ、実際に考えてみてアイデアを出してみてってことですよね、そこで試行錯誤してどうか。それでうまくいくアイデア出しのやり方もあればそうでないのもある。散歩してれば絶対出るわけでもないですし、ある思考法だけでもない。僕なら違和感発想法を大事にしていますが、何もこれに縛られることはない。つまり、切り口としてアイデア発想法を考えると、わりと色々やっていいってことになるわけです。
そのあたりの感じを少しでも伝えたくて書いてみました。とはいえ、問題はそこまで解像度を高めないと、ワケワカメになるところなので、ここは課題としつつ、また考えていきたいなというところです。
シゴトクリエイター 大橋 弘宜
ビジネスアイデアメディア「シゴクリ」運営者。まずアイデアを出すアイデアセッターであり、生まれてくるアイデアをビジネス化出来ないかを考え続け、手を動かすゼロイチ大好きアイデアマン。ビジネスアイデア相談やビジネス企画の実績多数あり。毎日生まれるアイデアから世のために貢献していくスタイルです。好きな言葉は三方良し。詳しい自己紹介、仕事実績も合わせてご覧ください。お仕事メニューやお問い合わせはお気軽にどうぞ。
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ipad mini retina ケース選びの模範解答はコレ。異論は認めるっ! | そういうことか建築基準法
3 iPad mini retina ケース選びのまとめ
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本体に傷がつく様子も全くありません。
画面保護フィルムもおまけで付いてきますが、これはあくまでおまけのレベル。
指紋が結構目立ちます。
ラード塗りたくりは嫌なので、気になる人は指紋が残らないタイプのフィルムも別途必要です。
私はラード塗りフィンガーを持つ男ですが、メガネ拭きでこまめに拭いているので、ギリギリやっていけてます。
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裏側のケースが決まったところで、表側の画面のカバーはどうするのか。
これはあまり悩みませんでした。
軽さ、カッコ良さ、使い勝手。
コストは高くつきますが、ここは黙って純正のスマートカバー1択です。
色はアップルストア限定だという「puroduct RED」。
なにこれ、超カッコイイではありませんか。
アップルのサイトでシミュレーションしただけで、鳥肌が立ちます。
実物はこんな様子です。
スマートカバーのみの重さは、68グラム程です。
そしてなんと、ケースとカバーを組み合わせると
「エアーipad mini retina」
お遊びはこの位にして、いよいよケース、カバー、フィルムの三種の神器を装備遊ばされたipad mini retina様の勇姿がお目見え。
重さは如何程のものかというと・・・
むむ、けっこう重くなっちゃいました。
全裸のiPad airが469グラムですから、だいたい同じ位の重さです。
本当に軽いのか、疑わしくなってきましたが、スマートカバーをタダの布にして軽量化を図るのも今さら無理です。
最悪、スマートカバーを使わないシチュエーションの時は、サクッとはずせば良いので、やはりこの組み合わせが最強であると結論づけます。
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ipad mini retinaは美しいまま、使い込みたいに決っている
ところで、iPad mini reinaにはそもそもケースが必要なのかどうか。
iPad mini retinaは言うなれば「道具」です。
使ってナンボなんのですがその一方で、なかなかのお値段がしますから、そうそう簡単には買い替えなど不可能です。
日進月歩でモデルチェンジしますが、毎年買い換えるなど言語道断。
そこまでの「信者」ではありません。
ほぼ毎日いじりますから、ipad mini retinaが汚れていくことは避けて通れません。
汚れはまだしも、ipad mini retinaの画面に傷がついたりすれば、「道具」としての性能に差し障ります。
つまり、容赦なく活用しつつも、傷や汚れからipad mini retinaを保護して長持ちさせる為には、ケース、カバー、バッグなどのipad mini retina様がリラックスできるグッズが必要になるわけです。
それらの「ipad mini retinaのお召し物」を選ぶことは、苦しくも楽しい、通過儀礼なのです。
どうせ装備するなら、ケースの保護能力と装備後の軽さのバランスこそ命
ipad mini retinaのどこが他のタブレットとの差異を最大にしているか。
山ほどメリットがありますが、私はやはり、高性能さを持って余りある「軽さ」であると断言します。
ipad mini retinaの軽さを最大限活かしつつ、新品当時の綺麗さを出来る限り長期に渡り保ちたい。
そんな欲求に駆られるユーザーは多いことでしょう。
以降は、冒頭の結論に至るまでのipad mini retinaのケース選びにおける葛藤をリアルにお伝えします。
なぜ、他の組み合わせではダメなのか
ipad mini retinaを姫のように守り切るパターン
ipad mini retinaを最も厳重に保護するには、全体をすっぽり包み込むタイプのケースではないでしょうか。
この場合、ipad mini retinaの前後左右、四方八方が完全に守られます。
すっぽりタイプのケースはスタンドにもなるものが多く、ユーザーフレンドリーです。
さらに画面も完璧にガードするには、フィルムではなくて、硬質ガラスを貼ってあげるとなお良いでしょう。
ただし、ここまで厳重にipad mini retina様を過保護にして差し上げますと、なにぶん「お太り遊ばされて」しまいます。
残念ながら、これでは、最重要課題の一つである「軽さ」が損なわれます。
お付きの者が常にiPad mini retinaを運んでくれる、本物のセレブの方にはオススメです。
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ipad mini retinaをもっとも「野性的」に魅せる装備
ipad mini retinaの魅力は、何度も言うようですが、「軽さ」です。
もちろん、絶妙な画面サイズ、iPad airと同じ性能、画面解像度の高さなど、数え挙げればキリが無いですが、やはり「軽さ」を犠牲にするような保護方法はNG率高めです。
そこで、もっとも「軽さ」を追求する保護パターンは、「全裸のipad mini retina」作戦です。
大げさですが、本体に何一つ装着しないということです。
その代わりに、すっぽりとipad mini retinaが入る軽量なケース(袋と言う方がしっくりきます)を準備します。
それすらいらないという人は、最初からケース選びなどしません。
ところで巷では、iPad mini retinaをしまう「袋」のことをスリップインケースと呼んでいるそうです。
ipad mini retinaを使っているときは、指紋がつこうが、よだれが飛ぼうがとにかく「全裸」です。
生まれたままの姿で、軽量化はもうこれ以上やり様がありません。
お休み遊ばすときにだけ、「袋」に突っ込まれ、外敵から身を守ります。
このパターンが最も腕への負担が少なく、ありのままのデザインを楽しめますが、やはり汚れに対して無頓着すぎます。
人によってはベストマッチする可能性もありますが、私にとってこれがダメな理由は、何を隠そう
「手汗がスゴイ」オッサンだからです。
画面が、ラードを塗りたくった鉄板のごとく脂(指紋)にまみれ、美しいボディ裏面はいつしか脂と手垢にまみれ、元々シルバーだったのかどうかさえわからなくなることが目に見えています。
また、「ちょっと使いたい」ときに、いちいちケースから出すのは、激しく煩わしいことこの上ありません。
袋に入れる程でもなく、ちょっとテーブルに置いておきたい、というシチュエーションが訪れる度に、「そーーーっと」やさしく置いてあげられる自信がありません。
そんなわけで、この案も片手落ちであり、今一歩です。
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iPad mini retina ケース選びのまとめ
iPad mini retinaのケース選びの結論から、ポイントを再確認すると
スマートカバーが激しく便利
エアーipad mini retinaを楽しめる
以上、4つの要素からなります。
この組み合わせならば、裏面の刻印をたまに眺めて、「なんでこんな刻印にしちゃったんだろ・・・」とテンションを下げることも可能です。
そして何より、赤いスマートカバーがカッコイイことと、蓋をパカっと開ければ一瞬で使用可能となる即時性はipad mini retinaをチョイチョイ使う気にさせます。
スリップインケース方式だと、スリープボタンかホームボタンをその都度プッシュしなければなりません。
同じ一手間でも、ハイテク感が違いますし、なにより物理ボタンの使用頻度を少なくしたい性分の私にはピッタリのカバーです。
ちなみに、ホームボタンも極力押したくないので、アシスティブタッチを有効活用しています。
設定画面の「一般→アクセシビリティ→アシスティブタッチをオン」としてやれば、有効になります。
画面のふちにひっつく、アイコンと同じ大きさの半透明な表示が出現し、タッチ操作でホームボタン機能をはじめ、音量調整やその他諸々の動作を行えるという便利なもの。
本来は指先が不自由な方でもタッチスクリーンを使えるようにするためのものですが、これにより物理ボタンの寿命を伸ばそうという、みみっちい作戦です。
ちなみに「ホーム」の表示をダブルタップすれば、ちゃんとホームボタン2度押しと同じようにバックグラウンドのアプリを表示させられますよ。
さあ、これでipad mini retinaを使い込む算段は整いました。
徹底的にipad mini retinaを活用して、デジタルギア(古い)の申し子になってみせます、というか、オレはなる!!
photo credit: mapgoblin via photopin cc
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text:
とりあえず、午後イチでアポイントがとれましたので、午前中は現地調査して、午後に事務所で買付申込を出すつもりで判子をもって家を出ました。
現地調査と賃貸需要のヒアリング
物件の最寄り駅である板橋区某駅にやってきましたが、残念ながら駅力は乏しいです。
「LIFULL HOME’S 見える!賃貸経営」の賃貸需要ヒートマップでは駅周辺は賃貸需要有りと示されていましたが、それに不安を覚える程です。。
駅から8分程歩き、物件に到着しました。
古家が立っており、生活感があります。売主さんが住んでいるようです。
物件の近くにはセブンイレブン、マクドナルド、ガスト、小さな商店が徒歩5分圏内にそれぞれあったので、暮らしに不便はなさそうではあります。
午前中、現地調査後に時間が空いたので、近くの賃貸仲介に飛び込みヒアリングを複数かけたところ、駅力はないものの、交通の面で駅としての利便性が高いため、単身者も多く住んでおり、賃貸需要としては問題なく、賃料想定(25㎡の1Kで7.7万円平均)も間違っていないとの事でした。
午後、仲介の事務所を訪問をして、かんたんな自己紹介をした後に、色々とヒアリングをしてみました。
売主さんの奥様が逝去されて、ご自身もご高齢。娘さんと同居するため、自宅を売却したいと考えられている。
確定測量後の引き渡しとなり、板橋区は公道の確定測量が時間がかかるのと、売主さんの住み替えも必要なため、引き渡し時期は売買契約してから6ヶ月後位となる。
土地値が異常に安かったので、何か落とし穴があるのでは?と思っていましたが、詳細に話を聞いて、特に問題無しという判断ができたので一安心です。
早速、買付申込書を出したいのですが
ありがとうございます。ただ、買付申込書を出して頂く前提として、確認しておきたい事がありまして・・・
どのような内容ですか?
今回、法人でのご購入を希望という事ですので、ローン特約は無しという前提となりますが、そちらは問題ないでしょうか?
え!?ローン特約つけれないのですか?
はい。昨今、ローン特約有りで申込みを頂いた個人投資家の方々が、ローンがおりずに白紙解約になるケースが多く、売主様にご迷惑をおかけしてしまっていて。。。
会社全体としてローン特約有りの買付はお受けしない方針になっていおります。
そ、、、それは厳しいですね。。。個人で購入する場合は、ローン特約有りで買付出せるのでしょうか?
個人の場合は、ローン特約有りでの申込も可能ですが、借入対象の金融機関の支店長の融資承認が得られている事が、買付申込を受け付ける条件となります。
そうなると、本日中の買付は出せなくなってしまいますね。。。
ローン特約無しのリスク
これは参りました。。。ローン特約無しで売買契約を行った場合、ローンがひけない場合は手付解除するしかありません。
手付解除してしまうと、売買価格の5%~10%である手付金を放棄。さらには、手付解除の場合、仲介手数料も支払う必要が出てきます。
仲介手数料については売買契約が成立した場合に、支払義務が発生します。
ただし、ローン特約条項をつけて(ロン特有り)、ローンが降りなかった場合は白紙解除(売買契約がなかったものとして取り扱う)となるので、仲介手数料の支払も不要となります。
ですが、ローン特約条項をつけず(ロン特無し)、ローンが降りなかった場合に、手付金を放棄する事による契約解除については、仲介手数料を支払う義務が発生(※)します。
※仲介手数料は成功報酬という扱いのため、全額ではなく減額された金額(例えば、売買契約時に支払った仲介手数料の半金等)となる場合が多いようです。
手付解除時の仲介手数料の支払い金額は諸説ありますが、リスクは悲観としてとらえるべきなので、仲介手数料は全額(3400万円の3%+6万円=108万円)戻らない前提とします。
物件価格は3400万円なので、手付金がその5%~10%の170万~340万。仲介手数料が108万円。。。
手付解除した場合、最大で340万円+108万円=448万円を何も得ずに手放す事になります。それはさすがに厳しい。。。
ローン特約無しで契約した場合、手付解除ができるのは、いつ頃までになるのでしょう?
通常は売買契約~土地決済の期間の中間のタイミング迄となります。
今回、売買契約~土地決済まで6ヶ月程度の期間となるので、売買契約後の3ヶ月間が手付解除可能な期間です。
(売買契約から3ヶ月か。。。結構、猶予はあるな。。。)
手付金ですが、通常5%~10%だと思いますが、3%で申込しこむ事は可能ですかね?
融資はほぼほぼ大丈夫だと思いますが(はったり)、昨今、融資情勢も厳しくなってきているので。。。
まぁ、そうですね。。。。はい。手付金3%でも問題ないですよ。
仲介と話を詰めた結果、手付解除時に支払う費用は、手付金を3%に抑えて102万円(3400万円×3%)+仲介手数料の108万円の合計210万円となりました。
また、手付解除可能期間は売買契約から3ヶ月間。買付~売買契約の期間を考慮すると3ヶ月と2週間程。
融資開拓の時間は十分。キャッシュも増えており、頭金もそれなりに出せるし、手付解除時の費用も痛いは痛いが大ダメージではない。利回り9%の収益用地はレア中のレア。。。
ここは、リスクテイクするべきかもしれない。。。
・・・まだ、他に買付は入っていないですよね?
実は、、、午前中に個人の方と業者の方から、複数件買付申込を頂いていて、この打ち合わせで裏でも、ずっと、問い合わせの電話が続いているんです。。。
えー。。。じゃあ、ロン特無しで買付入れても、無理ってことですか?
いえいえ。そんな事はありませんよ。業者はとりあえず買付申込書を送ってきていて、条件が合わない事が多いんです。
ちょっと待ってくださいね・・・
仲介担当が席を外し、資料をもって戻ってきました。
こちらが、届いている買付申込書ですけど、例えば、この個人の方はローン特約有りで買付を出していますので、お受けできない状況。
こちらの業者は、引き渡しが3ヶ月後となっているで無効となります。
あ、でもこの業者は、、、引き渡しはいつでも良い、か・・・うん。。。
そ、その業者さんが一番手になりますかね?
あ、いえ、ひーやんさんは私の都合で午後に買付を出して頂く事になりましたし、現地確認をして、事務所まで来て頂いて、買付申込書を書いてもらってますので、1番手として売主さんにはお伝えしますよ!!
あ、ありがとうございます!
では、買付申込み書、書きますね!!
という事で、人生初のローン特約無しの買付申込書、発射です!!
帰宅すると、ロッタリンさんからDMが届いていました。
板橋の物件、ひーやんさん買付入れられました?
入れました・・・・が、何で知ってるんですか?
やっぱりそうでしたか・・・
私も物件を見つけて買付を入れようと仲介に電話したところ、3棟アパート所有している横浜の個人投資家の方が一番買付を入れられたと聞いて、もしかしたら、ひーやんさんかなと・・・・
さすが。。。ロッタリンさんも買付を入れられたのですか?
残念ながら、ひーやんさんの後にも複数の満額ローン特約無し買付が入ったようで、受け取ってもらえませんでした。出すだけ出させてほしいと嘆願したのですが。。。
仲介と話した感じだと、一番手のひーやんさんで決まりみたいな口ぶりでしたよ
ロッタリンさんがライバルになるのかと一瞬ヒヤリとしましたが、逆に嬉しい情報を頂き、この日は久しぶりに安眠できたのでした。
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text: ★出張エリアは横浜市・川崎市・鎌倉市・藤沢市を中心とした神奈川県内、東京都の一部(世田谷区・大田区・目黒区・町田市)です。


langs: ja ja ja ja ja ja en ja en fa en ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr de ja ja fr de ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja es ja la ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fa ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja nb ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fa ja ja ja ja ja ja

text:
クイズっていうと小さいホワイトボードに答えを書いてもらったの?
それでもよかったんだけど、興奮するのは「ピンポーン」っていうアレだよね
クイズ形式は割と早い段階で決めていました。早押し形式です。中高生が喜ぶ形式でと考えとき、パネルに書いて答えを競う方式よりも、ピンポーンって押してもらった方が楽しそうだし盛り上がるかなと思いました。それから、あとで気がついたのですが、そうすることで単純に知識をたくさん持っている生徒だけではなく、ヤマカンで答える生徒や知識以外、例えば論理的に考え答えにたどり着ける生徒たちにも勝ち残る余地ができたんです。だから、いろんなタイプの生徒が楽しむためには、全員同じ時間考えて、一斉にボードを出す形式ではなく、早押しでよかったのではないのかなと思います。
今回は1回目なので一チーム3人を全部で9チーム募集しました。このイベントに使える時間は50分× 2だったので、予選と決勝戦に分けました。予選は9チームを三つのグループに分けて早押しクイズ、5ポイント先取で勝ち抜けと言う方式でした。
決勝戦は点数が書かれた質問のパネルを参加者が順番に選んで、その質問に対して全員で早押しクイズをすると言う方式でした。ほぼ時間は予定通りイメトレがうまくいってこっそりガッツポーズしたのは言うまでもありません。
結構色々あったみたいだけど、大丈夫だった?
いろんなことを心配したけど、蓋を開ければ大成功だったよ。
そう、最初にいいますと結果は大成功でした。残念なところを言えば試験期間に近かったというのと、運悪く当日何かの大会で学校に来ていなかった生徒が結構いたので観客はそれほど多くなかったぐらいです。でも、観客も参加者も大盛り上がりで、このクイズ大会を楽しみました。もちろん改善点はいくつもあります。プロモーションが足りなかった、大会をする日程も良くなかった、クイズにも工夫の余地があるなど改善すべき点はたくさんありました。でも、この悲観的になりやすい私がこれだけ改善点、反省点を感じながらも前向きになれたのは生徒たちの本当に楽しんでいる様子が見られたからでした。
クイズ大会の持つ可能性
何か宣伝したいとか、何か伝えたいと思った時に行うクイズ大会と言うものは、ものすごくポテンシャルを持っているのではないかとあたらめて感じました。まず参加者が何か準備しなければいけないわけではないこと。もちろん何かテレビ番組のクイズ王とかになれば皆さんしっかり練習した準備してるでしょうか一般的な軽い大会では誰も準備なんかしてこないと思います。それが気楽に参加できる大きい原因だし、それはすごく良いところだと思うんですね。それからあることに関して考えるチャンスをもらえる、または興味を持たせるチャンスにもなるということです。そして単純に楽しい。下手に授業するよりもクイズ大会やった方が学生の勉強したがるような気がするんですよね。
カルチャーギャップの埋めるためにこういうクイズ大会とかあったらすごい面白いかもなって思いました。自分でやっても面白いのですが、生徒たちが運営にチャレンジしても面白いと思います。運営自体も面白いし、何かを達成するためにクイズするというのもいい選択肢だよと生徒をそそのかしている最中です。
次回はいよいよ私の真骨頂である技術的な部分。もちろんお手製で良い場合もあります。でも本格的な設備やシステム(に見えるもの)とかあったほうが生徒も燃えるんじゃないかなって思って色々考えたのです。そのテクノロジーの部分は次回に紹介したいと思います。ルールとプランはその次にというわけで、次回以降をお楽しみに
割と勉強やテストにつながる知識を重んじる台湾の学生たちに、テストに繋がらなくても何かを知る事は楽しいんだよって言うことを実感してもらいたいと言う意図もありました。
日記:校内漢字ふりがなコンテスト
きのう校内漢字ふりがなコンテストについて、このブログで書いたのですが、備忘録がわりに何か書いておこうかなと思いました。というわけで第一回校内漢字ふりがなコンテスト"FURIGANA BEE"の詳細を日記風に書いていきたいと思います。ちょ...
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第二外国語歌唱コンテストについて その1
さて、私たちは先週この学校での初めての試み、第二外国語歌唱コンテストというイベントを行いました。学生たちは素晴らしいパフォーマンスを見せてくれて、本当に良かったのですが、その開催するまでの準備期間に色々な気づきがあったので、ここに残しておき...
abesensei.com
以前の振り返りです。興味がある方はぜひ。
ちなみに今回の書き方はこちらの書き方を真似してみました(≧∇≦)
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次は彼氏の相談をあなたが乗るようになるような関係性を築くことが大切になってきます。
そのためにはLINEを定期的にする必要があるので、頻繁にLINEを送って嫌われないようにしましょう。逆目(さかいめ)が大事ですね。送りすぎず送るみたいな・・・。
彼氏持ちの女性がLINEで彼氏について相談をしてきたら、相談の内容に対してハッキリとした答えを返さないようにしましょう。
これはデートした時にされる相談も同じことが言えるのですが、ハッキリとした答えを求めているのではなく、ただ彼氏の愚痴を言いたかったり、モヤモヤを誰かにブツけたかったりしたいだけの可能性があります。
これはこうした方がいい!
というように、ハッキリと答えは出さないようにしましょう。
というように、自分の気持ちをハッキリいうのではなく、女性の意見に同調してあげるといいですね。
気持ちを伝えて別れてもらう
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彼氏持ちの女性に自分の気持ちを伝えるのはかなり緊張すると思います。
この関係が壊れるくらいなら、言わない方がいいかな?
と、言わない方がいいと感じる男性もいますが、本当に付き合いたいなら、いつか言わなくてはいけません。
彼氏と別れる可能性はあなたとデートしていることを考えると、0ではないと思いますが、いつ彼氏と別れるとかそのまま付き合い続けるかはわかりません。
なので、あなたが彼氏持ちの女性と付き合いたいのであれば、あなたの気持ちを伝える必要があります。
頻繁にLINEは送らず、しかしLINEで相談は乗りつつ良い関係性を築き、デートに誘いましょう。
もし普通に彼氏持ちの女性と会える方でも、これからデートに誘う方でも、彼氏と行ったことがない場所に誘った方がいいでしょう。
これはあなたとデートをしていることで、ある程度あなたの気持ちを関節的に伝えることが出来ますが、彼氏持ちの女性も彼氏と行ったことがある場所にあなたと行くと罪悪感を与えてしまう可能性があります。
大事なデートに彼氏への罪悪感で終わってしまうのは勿体無いので、彼氏と行ったことがないところに行きましょう。
LINEで行きたいところを探っておくのもいいですね。それかあなたのオススメのお店に誘ったり、方法は様々あります。
[chat face=”hatimarusan.png” name=”はちまる” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]僕的には個室があるお店の方が良いと思うよ。女性の友達や彼氏との共通の友達に見られる心配をしなくても良くなるし、気持ち的にも楽になるし。[/chat]
やはり、彼氏持ちの女性が行きたいところにデートに行くのが一番いいですね。
このデートで彼氏持ちの女性があなたに気持ちが靡(なび)いていると感じたら、素直に気持ちを伝えましょう。
彼氏がいるのは知っているけど、〇〇のことが好きになった
とストレートに伝えることが大事で、その場で答えをもらえる可能性は低いですが、彼氏持ちの女性はあなたと今の彼氏を天秤にかけるようになります。
そもそも彼氏がいるのにあなたとデートしている時点で別れようと思っている可能性が高いので、結果的にあなたを選ぶことがあるので、女性を奪いことに成功する可能性があります。。
彼氏がいてもいいから俺と付き合って
というのは、良い結果をもらえそうな気がしますが、女性はストレートに気持ちを伝えられた方が嬉しいので、自分の気持ちはしっかり伝えましょう。
彼氏の話をしない女性の心理は?脈ありなの?
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[/jin-img-shadow]
彼氏持ちの女性を奪う方法を紹介しましたが、アプローチをしても女性の心理はわかりにくいですし、脈ありなのか脈なしなのかわかりませんよね。
そこでどんな行動を起こす女性が脈ありなのか1つ1つ見ていきましょう。
女性とLINEが一日一通が長く続くのは脈あり?相手はどう思ってる?
女性とLINEが一日一通続くのは脈ありなの?頻繁にLINEのやりとりをしていないが毎日一日一通続くのは女性はどう思っているのでしょうか?毎日続くと言うことは脈アリの可能性もあるがどう思っているのか?好きな人とは何通くらいがいいのかや迷惑に思っているか調査。
allfreeee.com
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これは単純にあなたからのLINEを楽しみにしている可能性が高いです。さらに彼氏がいる時にLINEの返信をするのは、結構脈ありの可能性が高いです。
あなたから頻繁にLINEを送るのは重い男性だとか、彼氏がいる時にLINEをしているのは危ないと感じ、返信を来れなくなることがあります。
しかし彼氏がいるのにもかからずLINEの返信をくれるということは、あなたに対して脈ありの可能性が高いです。
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彼氏持ちの女性からLINEが来る
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もし、あなたからではなく、彼氏持ちの女性からLINEが来るのであれば脈アリの可能性は結構高いです。
どのような内容かもにもよりますが、彼氏の相談をしてきたり、あなたのことについて質問してくるのであれば脈ありです。
しかし女性が彼氏と別れそうで、ただ次の相手をキープしている可能性もあるので、女性からLINEが来るからと言って、全てが脈アリになるわけではありません。
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彼氏持ちの女性があなたと二人で会いたがるのは非常に脈アリの可能性が高いですね。
これも先ほどと一緒であなたを次の彼氏候補としてキープしているかもしれません。
しかし彼氏持ちなのに二人で他の男性と会うのはかなりリスクが高いことです。友達や彼氏の友達に見られたら大変ですよね。
そんなリスクを背負ってあなたと会っているので、脈アリの可能性は高いです。
さらに彼氏持ちの女性が彼氏とどのくらいの期間付き合っているのかでも、脈アリかどうか判断することができると思います。
例えば彼氏と3ヶ月程度ならあなたを次の彼氏候補にしているのかもしれませんが、1年近く付き合っているいつのであれば、彼氏と真剣に交際した結果、あなたのことが良いと思っている可能性があります。
ですが、女性側からあなたに会いたいと言ってくるのは、脈アリの方が優勢だと考えても良いでしょう。
彼氏持ちの女性の脈ありサインのLINEの内容は?
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彼氏持ちの女性とLINEのやり取りをしていて、脈ありのサインがあるのでは?と思う男性が結構いるようですね。
確かにLINEの内容で脈ありかどうか判断できれば、スムーズに今の彼氏から奪うことができると思います。
そこで彼氏持ちの女性の脈ありサインのLINEの内容について1つ1つ見ていきましょう。
頻繁にLINEが送られてくる
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彼氏持ちの女性から頻繁にLINEが送られてくるのは、脈アリのサインだと思っても良いでしょう。
しかしただの暇つぶしがてらLINEを送っていることも考えられるので、LINEの内容がどうでも良いものなのか、はたまた彼氏の相談やあなたについての質問なのかで脈ありサインか判断すると良いでしょう。
絵文字やスタンプをたくさん使う
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彼氏持ちの女性からLINEの絵文字を使ったりスタンプをたくさん使ってくる場合、脈ありサインの可能性があります。
しかし普段から絵文字やスタンプをたくさん使う人であれば、脈ありかどうか判断するのは難しいです。
ですが、女性は気がない人に対してはスタンプどころか絵文字すら使わない人もいるので、絵文字やスタンプを使っているかどうかも脈アリサインの判断材料の1つとして考える良いでしょう。
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彼氏と一緒にいるのに連絡をくれる
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これは結構脈アリの可能性が高いと思って良いでしょう。彼氏がいるのにLINEの返信をするのはリスクが高いです。
わざわざリスクが高いことをするとは考えにくいですし、彼氏がいる状況でもあなたとLINEをしたいと考えれば、脈ありサインと思って良いでしょう。
「今何してるの?」と女性に送り、「彼氏といる!」と返ってきたら脈ありかもしれません。「
大丈夫?LINE辞めよっか?」と送り、「大丈夫だよ!」と返ってきたらさらに脈アリ大ですね。
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彼氏持ちの女性を奪う方法のまとめ
彼氏持ちの女性だからと言って結婚しているわけではないので、好きになったら奪うくらいの覚悟で行くのもアリですね。
そのためには彼氏持ちの女性の気持ちをしっかり考えてLINEやデートをすることをおすすめします。
強引な行動は女性の気持ちを遠ざけてしまいます。
彼氏持ち 奪う彼氏持ち 彼氏の話をしない彼氏持ち 脈あり
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わからないところは質問する
わからないところはすぐに質問せず、少し考えてみて、それでもわからなければ質問します。もし、以前に聞いたことがあったとしてもわからないことで自分の作業がとまるのであれば、何度も聞いた方が良いです。
周囲から認められるまでには、1000時間をその勉強に費やす必要がある『1000時間の法則』もあるので、はじめのうちは仕事でわからないものはわからないです。
一番悪いのが、わからないで作業がとまったり、わからないまま作業することで間違ったやり方をすることなので、少し考えてわからなければ、わかるまで確認して覚えていけば良いです。
まわりは変えられないから自分を変える
どんな職場にも必ずといっていいほど、自分と合わない人はいます。
でも、相手が性格を変えてくれることはありません。なので、自分が上手く付き合っていくか、上司(相手が上司の場合、さらにその上)に相談をして別の部署に移動するなど、自分を変えるしかありません。
我慢できないなら辞める
よく最低でも3年は働いた方が良いとも聞きますが、実力をつけるなら確かに3年は働いた方が良いと思います。でも、企業の中には理不尽な人やブラック企業などもあります。
現在では、ネットで調べればブラック企業の特徴もわかると思いますし、もし、上司などに相談しても改善されなく、我慢できないなら辞めるのも良いと思います。個人的には、もし実力もつけられそうにないなら、3年働くだけ時間の無駄なので、すぐに辞めて再就職します。
他にも、以下があります。
あいさつはしっかりする。
身だしなみはしっかりする。
報告・連絡・相談をする。
自己紹介が多いから、話せるようにする。
新社会人の仕事が不安なことは、仕事、人間関係・環境、自由など。私の場合、特に仕事についていけるか、やっていけるかが不安だった。
新社会人で辛い時は、仕事ができない時、先輩・上司などに恵まれない時。一番といっても良いのが人間関係が悪いとき。
新社会人の心構えのアドバイスは、遅刻は絶対しない、真面目になりすぎない、払う側からもらう側になっている意識を持つ、わからないところは質問する、まわりは変えられないから自分を変える、我慢できないなら辞めるなど。
新社会人になるけど仕事が不安、辛い時の心構えをアドバイスについて、お伝えしました。
会社やご家庭の事情を考慮して、少しでも参考になればと思います。
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Joel Breckinridge Bassett より:
2018年4月20日 20:15
いつもおせわになります。ちょっと気になりますが、
「iPhone Xを購入時のiOS 11.0.1の状態のまま使っていたけど、セキュリティが心配になりiOS 11.3に上げた途端にこの問題が発生した」
確かにiPhone X発売日にiOS 11.1インストールされた状態だったと思います。確認した方がいいかもしりません。
ところでiPhone X Suicaエラー引っかかる改札情報を募集しています:
https://atadistance.net/2018/04/20/transit-gate-error-mapping-for-iphone-x/
よろしくお願いします。
2018年4月21日 00:12
コメントありがとうございます!
Ata Distanceさんの記事、いつも楽しく読ませていただいています。
内容も興味深く、英語の勉強にもなるので一石二鳥です^^
ご指摘いただいたiOSの件につきましては、発売日に購入したiPhone XのiOSバージョンは以下の記事によると”11.0.1″で正しいようです。
https://hajipro.com/apple/iphone/iphone-x-freeze
この部分につきましては私もうろ覚えのため何とも言えません、申し訳ないです。
改札情報の募集については、私も協力させていただきたいと思います!
Joel Breckinridge Bassett より:
2018年4月21日 01:04
確かにDocomoショップでiPhone Xを購入した時iOSアップデートした記憶があります。
大事な情報をありがとう!
2018年4月21日 10:42
そういうことだったのですね!
今後も記事を楽しみにしています。
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2022 C1000-153資格取得講座、C1000-153受験体験 & IBM Cloud Pak for Security V1.10 Administrator日本語講座 - Ndr-Ac
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text:
母の日に贈るカーネーションの色にも意味があった!
普段は忙しくて何気なく過ぎていきますが、日頃お母さんがしてくれていることを振り返ると、感謝の気持ちが自然とわいてくるのではないでしょうか?
いつもなら照れて恥ずかしくて言いにくいという方も、『母の日』には日頃の感謝の気持ちを伝える良い機会ですね。
言葉にしないと伝わらないこともありますが、照れくさいというような方は花に思いを添えて贈ると良いですよ!
カーネーションは色によって込められている意味が違うので、贈る方に合ったものを選ばれるとよいと思います。
カーネーションの花言葉は?
母の日に贈られるカーネーションの花言葉は、
『女性の愛、感覚、感動、純粋な愛情』などです。
「愛」や「愛情」という言葉が、母の日にピッタリなカーネーションの花言葉です。
お母さんには、「ありがとう」という想いを込めて贈ってあげてください。
香りも良く、たくさんの花色があるとても美しい花で、ギフト用の花としてとても人気の花ですよ。
その色、香り、形、形質などの特質に基づいて、ある花や植物に特定の意味をもたせたもので、古くからさまざまな民族、宗教、民俗などにおいて象徴や標章として用いられていました。
花言葉には決まりがなく、それぞれの花言葉の起源は明確にされていませんが、日本では言い伝えや、花に携わる人たちが考えたものを起源としています。
そのため花言葉は国や地域によって異なっており、時代の流れとともに変化することもあるそうです。
カーネーションの色の意味
では、カーネーションの色には、それぞれどのような意味があるのかご紹介していきます。
母親への「愛」を伝えたいのであれば、赤色を選ぶとよいですよ!
可愛らしいピンクのカーネーションはもらった人の心まで暖かい気持ちにしてくれそうですね。
「清らかな慕情」・・・慕情とは、特に異性を恋い慕う気持ちのことをいいます。
パパから家事や育児を頑張っているママに向けてのプレゼントに良いのではないでしょうか?
青色は「幸せの青い鳥」のイメージから幸福を表します。
ピンクや赤など可愛らしい色が苦手、という女性の方にもピッタリですよ。
紫は高貴なイメージの色ですね。
上品なお母さんにふさわしいといますので、赤やピンクのカーネーションばかり贈っている方は紫もおすすめです。
花専用の染料に浸けて育てると、鮮やかな虹色の花になります。
これをレインボーカーネーションと言い、見た目が奇抜で人気のカーネーションです。
「感謝」という意味からストレートに「ありがとう」と伝えることができます。
黄色は鮮やかで春らしいので可愛いですが、意味を考えると避けたい色です。
・私の愛情は生きている
白色のカーネーションはとてもきれいですが、母の日では亡くなった方に贈るのが一般的なので避けましょう。
赤色ですが、赤が濃くなると意味がかわってネガティブなイメージになります。
濃い色は避け、赤もしくはピンクにすると良いですね。
母の日に贈るカーネーション以外の花は?どんな意味がある?
カーネーション以外にも贈るとよい花の花言葉をまとめました。
季節的にも、あじさいなどを他の花を贈られる方も多くなっているようです。
バラ  ・・・愛、美、輝かしい、愛情など
胡蝶蘭 ・・・永久の愛、幸福が飛んでくる、変わらぬ愛
あじさい・・・はにかみ、辛抱強い愛情、元気な女性
ベゴニア・・・大切な思い出、親切、丁寧、幸福な日々
カラー ・・・歓喜、素敵な美しさ、壮大な美、乙女のしとやかさ
シャクヤク・・恥じらい、はにかみ、清浄
ブーゲンビリア・・・情熱、あなたしか見えない
生の花以外では、最近はこんなものもオススメ!
長く飾っておけるので、枯れる心配もありません。
ハーバリウムとは、植物標本という意味があります。
専用のオイルにプリザーブドフラワーや造花などを入れて飾るインテリアにもピッタリなものです!
ハーバリウム ギフト 200ml 四角柱 クリアケースとギフトバック付き 全6色
本物の花を加工して作られているので、一見生花のようですが、枯れることがなく長くかざることが出来ます。
母の日のギフトとして人気ですよ。
ラ・シャンス 送料無料 プリザーブドフラワー 母の日 カーネーション
花に込められている意味を知った上で贈り、その意味も伝えてあげるとお母さんも喜ばれるのではないでしょうか?
1年に1回の母の日ですので、日頃の感謝の思いを伝えましょう。
-母の日、カーネーション、なぜ、色の意味
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text:
心と身体のバランスを整えるカイロプラクティックの魅力とは?
心と身体のバランスを整えるカイロプラクティックの魅力とは?
通常、気分が落ち込んんでいると時には、背中が丸くなって姿勢が乱れてきます。 反対にやる気に満ち溢れている時には、胸を張って姿勢を正しているように、心と身体は繋がっていることが言えます。
まさに身体は、心の写し鏡のような存在と言えます。 だからこそ、心と身体のバランスが乱れている時にこそ体の内と対話をすることが重要になります。
今回のコラムでは、カイロプラクティック・ケアがどのように心と身体のバランスに影響するかを解説していきます。
カイロプラクティックは神経と脳の専門家ですので、心臓が自発的に拍動するならカイロプラクティックを受けても心臓には影響がないように感じるかもしれませんが、そうではありません。
心臓につながる神経は心臓神経といい脳の延髄とつながっています。 そして、心臓の拍動を調節しているのが自律神経となります。
つまり神経のサイクルが乱れるということは、直接的に心臓の拍動に影響を与えてしまうことになります。 自律神経とは交感神経と副交感神経のことで、この2つのバランスが乱れることが自律神経の乱れということになります。
交感神経が優位になれば、心拍数増加・心筋収縮力増強・刺激伝達系の伝達速度の促進などにつながります。 副交感神経が優位になれば、心拍数減少・心筋収縮力低下・刺激伝達系の伝達速度の遅延などに繋がります。
要は2つの神経のバランスが重要となります。 心臓の機能に異常が生じれば、どうなってしまうかは小学生でも分かることです。 神経のサイクルが乱れるということがどれほど重大な事態かが分かります。
話は少しそれますが、子供の頃に、人間の心はどこにあるのか考えたことが一度はあるのではないでしょうか。 レオナルド・ダヴィンチの時代(1452~1519年)の解剖図では心臓はハート型に記載されていました。
この時代では、心房は静脈の一部と考えられており、心臓は心室しか描かれていませんでした。 心室だけの心臓はハート形に見えるので、解剖図がハート形だったのでしょう。
もしかすると、この時代では人間の心は心臓だと考えられていたのかもしれませんね。 現代のドラマや漫画でも、心を表現するときには胸をドンと叩くようなシーンを見かけます。
また不思議なことに、心臓移植を受けた方が移植後に性格が変わったりといった現代医学では証明しようがないこともあります。 ただ、こういった現象というのはある意味では当たり前と言えます。
人間の体は医学的に見ても、まだ2~3割しか解明されていません。 ですので、どんな事態が起きても不思議ではありません。
一般的には、心は脳によって作り出されるものとされています。 ここでいう心とは、人格・感情・言語・記憶・意思決定など、とても広い意味となります。
その証拠に脳の病であるアルツハイマー病などになって大脳の神経細胞が失われてしまうと、呆けてしまったり、人格が変わってしまったりします。
このような事態にならないようにするためには日々の予防が必要になります。 当然、心臓にとっても脳にとっても予防が大切となります。
カイロプラクティック・ケアの重要性
ではどのような予防がいいのかといえば、神経のサイクルを整えることがなにより重要となります。 神経のサイクルが正常に働けば心臓も正しく拍動してくれますし、それによって脳への血流も正しく流れます。
結果、脳のパフォーマンスは向上し、全身の調和が取りやすくなります。 では、カイロプラクティックを受けることにより、心の問題は解消されるのでしょうか?
人間は、心配事があれば不安な気持ちになったり、緊張する場面などでは心臓の鼓動が早くなり、汗をかいたりします。
これらの状態はその場の環境に適応しようとした結果ですので、それほど心配する必要はありません。 しかし、このような状態が過度に続く場合は神経サイクルの乱れを疑った方がいいかもしれません。
そもそも不安とはどのような状態でしょうか。 私たちは、日常起こりうるすべてのことを脳で判断しています。 脳は負荷がかかることを極端に嫌う習性があります。
例えば、慣れていない事・予測できない事・安心できない事などは脳が嫌う代表的なものとなります。 これらに抵抗するため、脳は不安という信号を出して拒否してしまいます。
ではどうすればいいのかというと、この不安に感じる信号とは真逆の信号を出してあげることが重要になります。 それはセロトニンというホルモンになります。
このセロトニンはリラックスを感じる神経伝達物質で別名・幸せホルモンとも呼ばれています。 日本人に慎重で心配性の人が多いのは、このセロトニンの分泌が少ないことも原因とされています。
実は、これらの不安のほとんどは脳が作り出した想像の産物にしかすぎず、根拠のないものとなります。 脳は思ったよりも単純なもので、簡単に騙すことができます。
不安を感じたときも、「ただやったことがないだけだから、とりあえずやってみよう」と思うだけで不安は解消できます。 それ以外でもただ体を動かすだけで、ドーパミンという神経伝達物質が分泌されます。
このドーパミンは報酬系の神経伝達物質と呼ばれ、褒められたり・喜ばれたり・何か達成感を感じたときに分泌されます。 ただ、体を動かすといっても体内不調があれば満足に運動もできませんし、そもそも脳内物質などのホルモンバランスが正常に機能するためには神経のサイクルが正常に機能している必要があります。
さらに、このドーパミンなどの報酬系の神経伝達物質は依存症となってしまう場合があります。 例えばアルコール依存、ゲーム依存、ネット依存などがあります。
なぜこのようなことが起きてしまうかといえば、心と身体のバランスが取れていないことが最大の原因と言えます。 つまりは、脳と体のバランスが重要になります。
心臓の働きも自律神経のバランスが取れていることが重要ですし、神経のサイクルが正常に流れているからこそ、脳と体の各臓器の調和が取れ、ホルモンバランスも整い、心と身体の調和も取れるようになります。
皆さんもカイロプラクティック・ケアにより、心と身体のバランスを整えて、元気で明るく楽しい毎日を過ごしましょう!
執筆者 : 前田 一真
神奈川県藤沢市出身。2007年から2016年の間、某大手運送会社で運航管理者として勤務。その中で遭遇した数多くの事故を通じて、命の尊さや体調管理の重要性と向き合う。歩けないほどの腰痛に見舞われるが、カイロプラクティックを受け改善。それをきっかけにカイロプラクティックを学ぶことを決意する。


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【第2回】身長が伸びる恐怖 | 山田敬士 騎手インタビュー|キャプテン渡辺のウィナーズサークル | 一般社団法人中山馬主協会
山田:乗馬クラブでは馬に乗って駆け足するくらいでしたが、馬に慣れるという意味で月1〜2回くらいのペースで通っていました。
渡辺:騎手には体重制限がありますよね。中学生のころだと、育ちざかりだし、身長もグンと伸びるし、大変ですよね。
山田:身長が伸びることや、体重が増えることが恐怖でした。身長を伸ばさないように筋トレしたり、食事制限したりしてました。身長が伸びると必然的に体重も増えるので、とにかく身長が伸びるのが怖かったです(笑)。
周囲のサポートが大きな励みになったと語る山田騎手
渡辺:山田騎手は競馬学校の試験に2回落ちて、3回目で合格されたのですよね。
山田:はい。中学卒業したら競馬学校に行きたかったのですが、試験で落ちてしまい、いったん馬術部がある高校を選んで都立高校に通いました。
渡辺:競馬学校の試験ってどんな内容のなのですか?
山田:一次試験、二次試験があるんですが、一次試験は学科と面接でした。ボクは面接が苦手で、最初の2回の受験は一次試験で落とされました。面接で真っ白になってしまって(笑)。
渡辺:2回つづけてダメだったときは、騎手以外の道を目指そうとかは思われなかったのですか?
山田:その点は高校に通っていたことが逆に励みになりました。友達と話して、騎手になりたいと思うだけじゃダメだと気が付かされましたし。
山田:騎手になるためにはどうするか、具体的に競馬学校に受かるためには何をしなければならないか目標を立てて、その目標に向かってのプロセスを大事にしなければならないと気付かされました。
山田:そこからですね。漠然と筋トレするとか馬乗りの練習するとかではダメということに気が付き、競馬学校の受験のための筋トレではなくて、競馬学校に入ったその先を見据えて体幹を鍛えるトレーニングをしたり、考えながら目標に向かって取り組むようになりました。
渡辺:なにか目覚めたような感じですね。
山田:高校のときの担任の先生のサポートも大きかったです。担任の先生は体育の先生だったので、トレーニングやフィジカル面での相談にものってくれて。騎手には馬をひっぱる力も必要だから、トレーニングするなら綱上りもいいんじゃないかと、同じ都内で綱がある高校に一緒に行って話をされて場所を貸していただいたりもしました。
渡辺:意味あるトレーニングは自信にもつながりますよね。
山田:はい。自分の中でこれだけしたのだから大丈夫だろうみたいな余裕もできてきました。
渡辺:結果、合格にもつながったわけですね。
以下、次回につづきます。
山田敬士:1997年9月生まれ。騎手。東京都出身。競馬学校に3度目の受験で合格。34期生。小桧山悟厩舎所属。初騎乗は2018年3月3日、中山競馬場での3歳未勝利戦。初勝利は同年4月18日福島競馬場3歳未勝利戦。目標とする騎手は武豊騎手。
キャプテン渡辺:1975年10月生まれ。お笑い芸人。競馬、競輪、パチンコ、パチスロは趣味の域を超えていまや生活の一部に。特技は関節技。2015年度の船橋競馬場のイメージキャラクターを務める。現在テレビ東京系列で放送中の『ウイニング競馬』にレギュラー出演中。
※この記事は 2018年8月10日 に公開されました。
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【第1回】関東で1人の2018年新人騎手
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え?それって当たり前じゃん?と思うでしょう。
私も頭では理解してました、EchoDot(というよりスマートスピーカー)は呼びかければ音楽を流してくれると。それだけでしょ?と。
でもいざ我が家にやってきて使ってみるとなんて便利なことか!
掃除中で手を離せないときでも声をかければ音楽を流してくれるし、ふと脳内で音楽がかかってこの曲聞きたいなあ…なんて時もすぐかけられる。
私が元々持っているiPhoneだって「Hey Siri(ヘイシリ)」で似たようなことはできます。
ただしiPhoneの場合はいちいちポケットから取り出す必要があり結局手を使う。
それにiPhoneから曲が流れたところで結局またポケットにしまってしまうので、音の聞こえ方はイマイチです。
その点EchoDotはそれ自体がスピーカーなので、音楽もいい感じに聞こえます。
今まで掃除中に音楽をかけることもあったけれど、パソコンやスマホの操作をしてわざわざかけるという思いが強かったので、よっぽど今この曲を聞きたい!みたいなとき以外は聞いていませんでした。
またパソコンの操作中も意外と聞きませんでした。画面上でいちいち操作して聞く曲を選んで……という作業が簡単なのに案外面倒だったんですね。そう気づいたのはEchoDotを買ってからですけど。
あとパソコンの場合はパソコンで重めの作業をしているときや、音がなる作業をしているときなんかもなんとなく音楽を流しておくのが躊躇われたりして。でもEchoDotはそれ単独で音楽を流せるから躊躇することなく曲をかけることができます。
EchoDotはこれらの面倒くささや躊躇から全て開放してくれたわけです。
おかげでEchoDotを買う前よりよく音楽を聞くようになりました。
音楽をかけることが面倒なことでなく気軽なことに変わったから。
最近では引きこもっている間に聞かなくなった曲たちや、今まで聞いたことのない音楽など、様々な曲をEchoDotで流して楽しんでいます。
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Amazon EchoDot 第3世代の良い点・悪い点をあげてみる
前項では私がEchoDotを使って感動したことを書いてきましたが、そんなに良い点ばかりなのか?と言われれば決してそれだけではありません。
ここからはEchoDotを1ヶ月使用してみて感じた良い点・悪い点をあげていきます。
Amazon EchoDot 第3世代の悪い点
正しい発音で言っても曲を認識してくれないことがある
「アレクサ」と呼びかける方法ではAmazon Musicの曲しか流せない
充電式ではないため常に電源が要る
ネット回線が混み合っているとアレクサの反応が鈍い
まず1つ目「正しい発音で言っても曲を認識してくれないことがある」について。
この件についてはTwitterでも話題になっていましたが、狙った曲をうまくかけられないことがあります。
去年テレビで見かけた「アレクサ、レッチリかけて」でAKB48の曲が流れる…という事象は流石に解消されていましたが、まだまだ認識率が良いとは言えません。
例えば「アレクサ、ミスチルのアルバムQをかけて」というと、ミスチルの楽曲をシャッフル再生してしまいアルバムQを聞けない。この例はまだミスチルがかかるだけマシだけど、酷いとまったく違うアーティストの曲がかかってしまうことも。
他にも漢字や英語の曲名・アーティスト名も要注意で、アレクサの認識が日本で一般的に呼ばれている発音と違う場合があります。
呼びかけでうまくかからずアプリから曲をかけて「アレクサ、この曲何?」と聞いてみると、全然違う発音だったことが何度かありました。
この辺はレッチリの件が改善したのと同様、アレクサ側の改善を待つしか無いですね。
2つ目の「「アレクサ」と呼びかける方法ではAmazon Musicの曲しか流せない」については当たり前っちゃ当たり前でわかっていたことではある。
今回のEchoDot999円キャンペーンについてきたAmazon Music Unlimitedを使っているうちはあまり問題ないです。実際私が聞きたい曲は殆ど登録されているようだから。
でもMusic Unlimitedを止めてPrime Musicだけになったとき、「アレクサ」と呼びかけるだけで聞ける曲が減ると思うとちょっと悩ましい。
ビジネスモデルを考えるとそう簡単には出来ないのでしょうが、手持ちの曲も同じように聞けたらいいのになあ。
3つ目の「充電式ではないため常に電源が要る」は一応悪い点にあげたけれど、私としてはあまり気になりません。
確かに電源コードは無い方がスマートで掃除もしやすいかもしれませんが、それよりも常に電池残量を気にしなければならない方が苦痛です。これは人それぞれ好みによるところが大きいかも?
最後の「ネット回線が混み合っているとアレクサの反応が鈍い」については完全にお前の環境が悪い!状態なんですが。
現在使っているネット回線が貧弱なため、ちょっと写真をアップロードするなどしていると途端にアレクサの反応が激遅くなります。他に何もしていなければ平気なんですけどね。
これについてはまあ、こちら側のネット環境の改善を考えます。
Amazon EchoDot 第3世代の良い点
家事などの作業中で手を離せなくても気軽に音楽を流せる
あの曲が聞きたい!と思った瞬間すぐに何にも触れず曲をかけられる
音楽をかけることが気軽で身近なものになる
小さいので場所をとらない
そこそこいい音のするBluetoothスピーカーになる
1~3については前項で熱く語った通りで、手を使って操作せずに音楽がかけられる気軽さといったら素晴らしい!
たったそれだけでしょう?と思っている人にこそ体験してほしいです。だって私がそう思っていたから。ちょっと操作すりゃ音楽なんてかけられるじゃん!と。
4つ目の「小さいので場所をとらない」はまさに言葉通り。
ミニマリストを目指して極力物を減らしたい私としてもこの大きさは嬉しい。物が増えたことに変わりはないけれど、今のところ掃除のときにそこまで邪魔に感じないしね。
最後の「そこそこいい音のするBluetoothスピーカーになる」というのは、Bluetoothスピーカーを持っていなかった私としてはありがたいです。
もちろんすでにいい音の出るスピーカーを持っている人にとっては物足りない音質かもしれませんが、現在PCにつないでいるスピーカーが2000円程度のものを使っている私としてはこれでも十分よく感じました。
別のスピーカーへ接続することも出来るため、音質が気になる人はすでにお持ちのスピーカーへ繋いで使うといいでしょう。
あとがき~AmazonEchoDotはこんな人におすすめ!
購入当初からレビュー記事を書こう書こうと思っていたAmazon EchoDotですが、ようやく記事にすることが出来ました。
散々語ってきましたが改めて、AmazonEchoDotはこんな人におすすめです!
音楽をかけることをもっと気軽に身近にしたい人
昔はよく音楽を聞いていたけど、最近聞かなくなってしまった人
スマートスピーカーを持っていない人
Bluetoothスピーカーを持っていない人
スピーカーが欲しいけれど場所が限られている人
「昔はよく音楽を聞いていたけど、最近聞かなくなってしまった人」というのはまさに私のこと。
最近音楽聞かなくなっちゃったな…という人にこそ、EchoDotで気軽に音楽を聞ける体験をしてほしいと思います。きっとハマるはず!
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ちなみに私が買ったモデルより1000円高くはなりますが、LED液晶時計付きモデルもあります。
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もし次買う機会があれば液晶付きも良いなあと思ってる。
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text:
ケストティグマ・プルンバギノイデス
紅葉って言うと、もみじとか思い浮かべると思いますが、こんな15㎝程の草花?正確には低木かな。これも紅葉です。名前は「ルリマツリモドキ」もどきって可哀そう・・・って思っていたら、学名も「プルンバギノイデス」プルンバゴとはルリマツリ。つまり、ルリマツリっぽいやつって学名。うーん可哀そう。
ミューレンベルギアの白穂
ちなみに穂の美しさから今年あちこちに出回って、名前を覚えた人もおおいであろう、ミューレンベルギア。しかし、ピンクはかなり出ているけど、白は珍しいでしょう?遅いと聞いていたけど、ピンクより一ヶ月くらい遅れてやっと穂が広がり始めた感じ。
本業のお庭づくりの仕入れも昨日まわれました。このセンリョウとかすごくシックで綺麗だったな。青銀の葉と相性が良さそう。この仕事はパソコンと向き合ったり、石と格闘したり、色々な事をやるけど、やはり植物達と仕事するとなんだか気分があがりますね(*^^*)


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text:
私は、子どもたちと仲良くなりたいのでたくさん話しかけます。子どもたちもたくさんお話をしてくれます。自分自身のことも上手に表現し、好きなの嫌いなものも教えてくれます。コミュニケーションがとれてくると一人でも安心して遊べるようになるようです。でも、飽きたり寂しくなったらまた全力アピールが始まります( ^∀^)その時はおやつやジュースがすごい力を発揮してくれますよ!
やけにおとなしいなと思って見てみたら、引き出しを開けて真剣に棚探しに没頭してたりもして。その後ろ姿はさながらドラクエの勇者です。良いアイテムは見つかるかな?
初めての来店の時には人見知りでお母さんやお父さんから離れなかったり、泣き止まなかったりで、慣れるまで時間がかかります。せっかく来たのにロスタイムが多くて施術が少ししかできなかった‥とならないように、次のお客様までの時間をなが〜〜く取るように心がけています。
30分から60分までの施術を選ぶ方が多いです。
お子さんが少しでも楽しく待ち時間を過ごせるようにテレビ、DVDプレイヤーをご用意!iPodも使用できます。wi-fiもございます。仕掛け絵本も子どもたちに人気です。おもちゃは危険だったので置くのはやめました。テレビは子どもがつかまり立ちで転倒して危険だったので床に置いています。
リモコンなどのボタンは押し放題です。満足いくまでボタンを押した後の子どもの表情、すんごい幸せそうでした。そんな恍惚の表情を見れるなんて貴重ですよね。この仕事してて良かったと実感する瞬間でもあります。ありがたや‥
私は基本的には子どもが興味あることは一回はやらせてあげたいので許可を出しますが、危険なこと、ダメなことについてはしっかり注意します。みーめでは良くても他ではやってはいけないことについても説明をします。でも可愛いから許しちゃうかもしれません。
小さなお子さんとも気軽に、気楽に。
ぜひ、親しい友人の家に遊びに気楽な気持ちでご来店くださいね(°▽°)
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