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ネットショップを運営するには、「特定商取引法に基づく表記」という項目で住所や電話番号、その他の事項を明記したページをサイト上に作らなければなりません。
この際、営業所が無く自宅でネットショップを運営している個人の場合、自分の名前や住所、電話番号を書かざるを得ないのです。
ではなぜ、そのような運営者情報を掲載しなければならないのかというと、先ほどお伝えしたように消費者を守りトラブルを未然に防ぐためです。
初めてのネットショップでの買い物は、販売者の顔も見えないので「ちゃんとしたお店なのか」と不安になる購入者も多いでしょう。
そのため、販売者の名前や住所、いざとなったら何か連絡できるように電話番号などの連絡先を載せることとされているのです。
ネットショップの運営者情報を載せるのは、消費者が安心して買い物をできるようにするためといえます。
ネットショップ・ECサイトに表示すべき項目
では「特定商取引法に基づく表記」では実際に何を記載すればよいのでしょうか。
下記が主な項目になります。
・商品代金以外の必要料金の説明
・不良品の交換や返金について
・商品の販売数量(制限など特別な販売条件があるとき)
・支払期限(後払いと前払いの場合)
・返品時の送料負担について
・販売に必要な資格・免許の表示
・屋号またはサービス名(ネットショップの名称)
・連絡先メールアドレス
以上の項目を実際にネットショップに掲載する際は以下のような表示になります。
福岡県福岡市中央区〇-〇-〇
注文後5日以内に入金が確認できないご注文はキャンセル扱いになります。
代金引換、銀行振込、クレジットカード決済、後払い決済、PayPay、Amazon Pay
注文より5日以内にお支払いください。
後払いの場合は、商品到着後10日以内にお支払いをお願いします。
前払いの場合は入金確認後2営業日で発送します。
そのほかの支払い方法は、注文確認後2営業日以内に発送します。
商品代金以外の料金の説明
送料(全国一律900円)
※7,000円以上の購入で送料無料です。
到着後なるべく早めにご連絡ください。
商品到着から1週間以内といたします。
お客様都合の返金は、お客様負担となります。
福岡県公安委員会 古物商許可 第××××××号
ツクルとカラミの公式オンラインショップ
092-××××-××××
こちらはあくまで一例ですので、自身のネットショップに合わせて必要な要素を載せましょう。
特定商取引法に基づく表記やネットショップ運営で知るべき規制と罰則についてさらに詳しく知りたい方は下記の記事をご参照ください。
特定商取引法に基づく表記とは?ネットショップ運営で知るべき規制と罰則
架空の住所や匿名での運営は可能?
「特定商取引法に基づく表記」により、個人の場合は自身の個人情報をサイト上に掲載しなければならないので、抵抗を感じる人も多いでしょう。
なかには「個人情報を載せるのが怖いから、架空の連絡先を載せたい」と思う人もいるかもしれません。
ですが運営者情報は勝手に省略したり、架空の情報を記載したりすることはできません。
繰り返しになりますが住所や電話番号の公開は消費者保護を目的としているため、連絡が取れる正確な情報の記載が求められます。
もし特定商取引法に違反して表示を行った場合、消費者庁の行政処分の対象(業務改善指示や業務停止など)になることもあるので注意しましょう。
自宅の住所を公開せずにネットショップを運営する2つの方法
ここまで説明してきたように、ネットショップを開業するときは個人であっても事業者の名称(氏名)や住所、電話番号の表記が原則となります。
しかし実は法律に違反せず、自分の個人情報を公開しないでネットショップを運営する方法が以下のように2つあります。
方法1:バーチャルオフィスを利用する
方法2:個人情報の非公開設定が可能なサービスを利用する
それぞれについて詳しく説明していきます。
バーチャルオフィスを利用する
「仮想の事務所」を意味するバーチャルオフィスとは、その名の通り実際のオフィスを借りるのではなく、オフィスとしての住所や電話番号などをレンタルするサービスをいいます。
貸し出しされた住所や電話番号は自身のネットショップ(ECサイト)の連絡先として記載することが可能なので、自身の家の住所や電話番号を非公開にできるのです。
ただ住所を借りるだけでなく電話や郵便物を転送してもらえ、実際のオフィスのように機能するので一見バーチャルオフィスだとは気づかれないでしょう。
バーチャルオフィスを利用する場合、次のようなメリットがあります。
・事務所を借りるコストを抑えられる
・信用度の高い一等地を住所にできる
バーチャルオフィスの料金は比較的低価格で設定されており、安価なプランだと毎月1,000円程度で借りられます。
申し込みから契約までネットで完結するため、すぐに自分のオフィスが持てるでしょう。
実際にオフィスを借りるとなるとさまざまな物件を内見したり、対面で契約手続きをしたりなど時間がかかるうえ、敷金や礼金といった初期コストも必要ですが、バーチャルオフィスは低コスト・短期間で導入可能です。
また、信用力のある有名なエリアや高層オフィスビルを住所にできるのもバーチャルオフィスのメリットです。
もちろん、借りた住所をホームページに掲載できるため、自宅の住所や電話番号を公開せずに済むことが最大の魅力です。
一方、バーチャルオフィスには次のようなデメリットもあります。
・業種によっては利用できない
バーチャルオフィスの利用で提供される住所は1人に一つ割り当てられるのではなく、複数の人(個人事業主や企業)で共有します。
そのため人気のある住所は他社と重複しやすく、インターネットで住所検索するとほかの企業名が出てきてしまい、取引先に「なんだか怪しい会社」と思われてしまう可能性もあります。
また、不動産業、建設業、士業、人材派遣業、古物商などの独立した事務所が必要な業種はバーチャルオフィスの住所を利用できないので注意が必要です。
なお、バーチャルオフィスとは何かやかかる費用、メリット・デメリットについて詳しくは下記の記事で解説しています。
バーチャルオフィスとは?かかる費用やメリット・デメリットから気になる疑問も解説!
住所の非公開設定が可能なネットショップ・ECサイト作成サービスを利用する
自宅の住所を公開せずにネットショップを運営するもう一つの方法は、非公開設定ができるネットショップ・ECサイト作成サービスを利用することです。
たとえば、カラーミーショップのフリープランでネットショップを開設すれば、自分の住所や電話番号の代わりにサービス提供会社(カラーミーショップの場合はGMOペパボ)の連絡先を記載することが可能です。(個人または個人事業主のみ)
これまで消費者庁は消費者保護の目的から、一律で事業者の名称や住所などを表示することを義務付けていました。
ですが個人の場合は個人情報が悪用されるリスクがあることから、2021年、一定の条件を満たせばサービス提供会社の住所や電話番号を代わりに掲載することを認める見解を示したのです。
非公開といっても記載項目を空欄にするのではなく、代わりの住所や電話番号を表示させることで、結果的に個人の住所や電話番号を非公開にできます。
ネットショップ・ECサイト作成サービスを利用して非公開設定することは、次のようなメリットがあります。
・費用をかけずに自宅住所などを非公開にできる
・非公開にするための契約や申し込みが要らない
・簡単に非公開にできる
方法の一つ目で紹介したバーチャルオフィスの場合、無料ではありません。
もしバーチャルオフィスを利用するとしたら、ネットショップ作成サービスの利用料+バーチャルオフィスの利用料と二重の支払いが必要です。
ですが、非公開設定が可能なネットショップ・ECサイト作成サービスを利用すれば、追加料金がかからずに個人情報を非公開にできます。
また、カラーミーショップの場合であれば、非公開設定の別途申し込み手続きは不要で、下記のようにチェックボックスにチェックをするだけなので、設定はとても簡単です。
ネットショップ・ECサイト作成サービスを利用する場合でも、いくつかデメリットはあります。
・一部のサービスしか対応していない
・個人や個人事業主でないと利用できない
消費者庁の見解では、「一定の条件を満たす」場合に限り非公開を認めています。
つまり、条件を満たさないネットショップ・ECサイト作成サービスの場合は、これまでのように表示が必要ということです。
個人情報の非公開設定は一部のサービスでしか対応が進んでいないため、利用したいサービスが対応していないデメリットもあります。
また、消費者庁は「個人情報が悪用されるリスクを防ぐため」という見解であるため、ネットショップ運営者が法人の場合は、法人の名称や住所、電話番号などの必要事項をサイトに記載しなければなりません。非公開設定はあくまでも個人や個人事業主に限定され、法人は利用できませんので注意しましょう。
自宅の住所を非公開にできるおすすめサービス3選
個人でネットショップ開業する人が自宅の住所を非公開にするには、具体的にどのようなサービスを利用すれば良いのでしょうか。おすすめのサービスを3つ紹介します。
GMOオフィスサポート
GMOオフィスサポートは、GMOインターネットグループの企業が運営するバーチャルオフィスです。
2022年8月時点で、渋谷、新宿、銀座、青山、名古屋のオフィスビルの住所を提供しています。
一般的なバーチャルオフィスは基本料のほかに、住所利用料や郵送料は別に設定されていることも多いですが、GMOオフィスサポートはすべてがコミコミ(月額1,650円~)になっています。
法人登記が必要なければ、シンプルな住所利用のみ(月額990円)も可能です。
手軽にバーチャルオフィスを借りてみたい人に向いています。
NAWABARIは、東京目黒区に住所を置けるバーチャルオフィスです。
住所の貸し出し、電話の転送、郵便物の受け取りと転送を月額1,628円で利用でき、オプションで登記、電話転送(03番号発着信)、電話代行サービスなどもあります。
貸し出される住所は厳正な審査が行われるため、「借りた住所のせいでトラブルに巻き込まれた」といったこと防げるので安心です。
カラーミーショップは、住所や電話番号の非公開設定に対応したネットショップ作成サービスです。
システムやデザインに関する専門の知識がなくても、デザインテンプレートを選んで誰でも簡単にネットショップを作成できます。
非公開設定が可能なフリープランは月額費用・初期費用が無料で、売れたときにのみ販売手数料が4%+30円(通常6.6%+30円が今なら2023年8月末までお得になるキャンペーンを実施中!詳細はこちら)がかかる仕組みなので、ネットショップの運営と非公開設定が無料で行えます。
そのため「売れるかどうかわからない」という場合でも、低リスクでネットショップを始められます。
なお、カラーミーショップで個人の住所を非公開にするには、次の条件を満たす必要があります。
・個人または個人事業主である
・本人確認の提出や確認ができている
・フリープランを利用している
・クレジットカードか銀行振込による決済を利用可能にしている
カラーミーショップにはフリープランだけでなく、機能面等が充実したレギュラープラン、ラージプランなど月額有料プランもあります。
フリープランでスモールスタートし、ショップが大きくなったらプランを変更することも可能なので、お店の成長(規模)に合わせて最適なプランを選択できることがメリットでしょう。
運営ノウハウの公開や開店サポートなど、初心者でも安心な体制が整っていることもカラーミーショップの魅力です。
>>>カラーミーショップを見てみる
個人のネットショップ開業は、公開する自宅の住所や電話番号が悪用されるのではないかという不安が付きまといます。
このような不安は、バーチャルオフィスや、個人情報の非公開設定に対応したネットショップ・ECサイト作成サービスを利用することで解消できます。
個人でネットショップを開業したいときは、ぜひ非公開設定が可能なカラーミーショップのフリープランを利用してみてくださいね。
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ECサイトとは?意味や仕組み・種類・業務内容などわかりやすく基本の「き」から解説!
ネットショップには絶対に個人の住所・電話番号を載せなければなりませんか?
特定商取引法により、ネットショップの運営者情報(住所・電話番号・氏名など)はサイト上への掲載が必須です。
詳しくはこちらの章をご覧ください。
個人の住所や電話番号を非公開にする方法はありますか?
方法は2つあります。一つはバーチャルオフィスを利用する方法。もう一つは、非公開設定が可能なネットショップ・ECサイト作成サービスを利用する方法です。
なぜ非公開にできるのかこちらの章で理由を解説しています。
この記事の執筆・編集者
よむよむカラーミー編集部
ネットショップ作成サービス「カラーミーショップ」が運営しているオウンドメディアです。ECサイト運営に関するノウハウやネットショップオーナーさまのインタビューコンテンツを通して商いを行う人の役に立つ、ヒントになる情報をお届けしております。


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Copyright© 2022 Jewels Production All Rights Reserved.
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▷地方からAV出演する利点について
容姿がある程度、整っている
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面接、応募前の確認事項
また地方から来られる女性に関しては、事前にメール、電話を介してある程度、話を進めた上で、対面での面接を実施します。


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2 ペット葬儀の持ち物は?
2.1 ゴハンやオヤツ
3  ペットの骨壺も用意した方がいいの?
4 ペットの棺も用意した方がいいの?
5.0.1 omori-petcemetery
5.0.2 最新記事 by omori-petcemetery (全て見る)
人間の葬儀の場合、服装は黒色を基調とした「喪服」がマナーとされています。しかしペット葬儀の場合は、必ず「喪服」でなければいけないという決まりがございません。大森ペット霊堂においてもペット葬儀にお越しされる飼い主様のほとんど、8割ほどの飼い主様は私服でお越し頂いております。ペット葬儀のためにスーツなどを新調されなくても問題ございませんのでご安心下さいませ。私服でお越し頂く事に少し抵抗がある飼い主様は、喪服や暗めのトーンの服装でお越し頂いても大丈夫でございます。ペット葬儀における服装に指定はございませんのでご安心下さいませ。
●気になる方は暗めのトーンの服装でお越し下さい。
ペット葬儀の持ち物は?
ペットちゃんのご遺体をお連れ頂く時にご一緒にお持ち頂きたい物がございます。ペットちゃんがよく食べていたゴハンやオヤツ・生花・飼い主様ご家族のお写真やお手紙・その他お気に入りのオモチャやタオル等、ペットちゃんが虹の橋を渡った後も天国で幸せに暮らせるように、大好きだった物をご一緒に持たせてあげて下さいませ。
●その他お気に入りのオモチャやタオル等
毎日食べていたドライフードや缶詰など、またご褒美にあげていたジャーキーやガムなど、よく食べていた大好きなゴハンやオヤツをご用意下さい。お持ち込み頂いた食べ物は一旦こちらでお預かりさせて頂き紙皿にお移し致します。食べ物はペット火葬後も燃えかすが残る事が多く、お骨につかないようにお身体から少し離れた所に添えさせて頂きます。たくさんご用意頂きますとペット火葬時に煙が舞い上がってしまいお骨が黒くなってしまう可能性がございますので、紙皿3皿分程度に抑えて頂いております。
造花はペット火葬できない為、生花をご用意下さい。お花の種類はどんな種類やお色でも大丈夫でございます。その子に似合う種類やお色のお花を選んであげて下さい。季節のお花やお家の庭に咲いていたお花・お散歩コースに咲いていたお花をお持ち込み頂く飼い主様もいらっしゃいます。お花はペットちゃんのお身体のそばに添えて頂けます。
お花について詳しく知りたい方はこちらをクリック
これからも大好きなご家族のお顔をずっと見ていられるように、ご家族の写っているお写真をご用意下さい。お顔が見えるように、お寝かせしたペットちゃんのお顔のお近くに添えさせて頂きます。きっと楽しかった思い出をずっと忘れないでいてくれると思います。たくさんご用意いただいた場合は、ペット火葬時に燃えかすが広がりお骨に影響が出てしまわないように3点ほどに絞らせて頂きます。亡くなったペットちゃんのお姿のみ写っているお写真をご用意いただいた場合は、遺影として祭壇に飾らせて頂くことも可能でございます。
大切なペットちゃんに伝え忘れた事が無いよう、悔いが残らないように気持ちを綴ってあげて下さい。「今まで本当にありがとう。あなたの事は絶対に忘れません。これからもずっと見守っていてね。」そんなお気持ちを伝えてあげて下さい。メッセージをお写真の裏面に書かれる方や折り鶴に書かれる方、似顔絵付きのメッセージやとても大きな文字でメッセージを残される方もいらっしゃいます。
お手紙はペットちゃんが読んでくれるようにお手手の間に挟んであげたり、お顔のそばに添えさせて頂きます。
ペットの骨壺も用意した方がいいの?
大森ペット霊堂では、骨壺の料金もペット葬儀の料金の中に含まれておりますので、飼い主様側で骨壺を別途ご用意頂かなくても大丈夫でございます。こちらでペットちゃんのご遺骨の大きさに合わせて骨壺をご用意させて頂きますのでご安心下さいませ。
もし飼い主様側で何か希望の骨壺がありご自身で骨壺をご用意頂いた場合、ご用意頂いた骨壺に収めさせて頂く事も可能でございます。ご用意頂いた骨壺のサイズによってはペットちゃんのご遺骨を少し細かく砕く等させて頂く可能性もございますので、ご用意頂く前に一度ご相談頂く事をお勧め致します。
ペットの棺も用意した方がいいの?
ペットちゃんのご遺体を大森ペット霊堂までお連れ頂く時に、 段ボール製の棺等におさめて頂いた状態でお連れ頂く事がございま す。 ご用意頂いた棺のままご火葬して欲しいとお願いされる事もござい ますが、実は段ボールをご一緒にご火葬する事ができません。
以前は段ボールもご一緒にご火葬させて頂いていたのですが、 黒煙が上がってしまったりたくさんの燃えかすが残る等して、 お骨を綺麗に残してあげられない事が多くございました。その為、 段ボールはご一緒にご火葬しないように変更したという経緯がござ います。 大切なペットちゃんのお骨を白く綺麗に残してあげられるように、 ご協力をお願い致します。
棺は、 大森ペット霊堂側でご用意させて頂く事が可能でございます。燃えかすの残らない籐製のバスケットタイプの棺となっており、安心してお見送り頂けます。
いかがでしたでしょうか? 今回はペット葬儀で多くの方が気になっている事を書きたいと思い ましたので、 身近な私の家族にペット葬儀を行うにあたって何を知りたいか尋ね てみました。そうしたところ、 ペット葬儀の服装や持ち物について一番気になるという意見を得ま したので、きっと多くの方も同じ事でお困りかも知れないと思い、 ペット葬儀の服装や持ち物をテーマに書いてみました。 少しでも参考になれば幸いです。
また、 ペット葬儀について他にも気になる事やお困りな事がきっとたくさ んあるかと思います。そのような時は私までご相談下さいませ。
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大森ペット霊堂とは、東京都大田区にある20年以上数多くのペット葬儀を携わり、多くのペットと暮らす家族や著名人からも信頼をいただくペット霊園。亡くなった命も生きている命も大切にする施設として、数多くのメディアに出演する。ボランティア火葬など、行き場のない動物達を無償で引き取りを行う日本で唯一のペット火葬施設である。また、動物の保護活動を行い、行き場のない動物達を施設内で育て、家族を探す活動を行っている。 【所在地】〒143-0012 東京都大田区大森東2丁目1-1 【TEL】※火葬・葬儀24時間受付 0120-176-594
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【大森ペット霊堂 所在地】 〒143-0012 東京都大田区大森東2丁目1-1 【TEL】 0120-176-594 ※火葬・葬儀24時間受付


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中学を卒業してすぐ、着の身きのままで飛び出して都会へと救いを求めた。
あれから十年、一度も田舎には帰っていない。
私は母と同じお水の世界に身を投じたけれど、二十歳の時に貧乏でもいい、普通の仕事がしたいと町工場に就職。
そこで知り合った人といい関係になり、今質素だが幸せな家庭を築いている。
「ねえ、お願いがあるの。してほしいの、クンニ。私、クンニされたい」
「……また? おまえ、好きだなクンニ。なんでそうクンニされたいんだ?」
「好きっていうか、どうしても消えないのよ。男たちが母の体を貪る姿が。いつだって男たちは母の股の間に顔を埋めていた。それがクンニっていうテクニックというかセックスの技のひとつだって知ってから、よりいっそう離れなくなって」
「別にするのはいいが。それって母が恋しいってことなんじゃないか? 俺もさ、おまえの母親に挨拶したいし、新しい命が宿っているってことも教えてやりたい。そろそろいいんじゃないか」
そう、私は帰れないわけじゃない。
帰るタイミングを失ってしまっていたのだった。
「うん、そうだね。あんたの言っていることが正しいと思うよ。だから、勇気をちょうだい。クンニされたい気持ちが満たされると気持ちが落ち着くから。母が近くにいるようで、落ち着くから」
そう言ってしてくれる彼の舌の感触が、とても優しくて気持ちよくて、私は何度も押し寄せる限界に耐えながら、彼とともに果てた。


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text:
入社関連の手続き・オフィス関連の購買・本の購入からアカウント作成など
これらのクラウドサービスを始め、様々なURLに対し、多くのチームメンバーが頻繁にアクセスする状況が多い中で、これらのURLの管理は非常に重要です。
この複雑な問題を、フライウィールでは go links によって解決し、個人的にも非常に生産性の高まりを感じています。
go links とは
go links は、簡単に言うと「組織内限定で使える短縮URL」です。組織に所属しているメンバーなら誰でも、任意の短縮URL(go/[任意の文字列])を作成でき、それを共有し、アクセスすることができます。
Google開発チームでも広範に活用されているらしく、フォルダをたくさん作る代わりにフラットな階層にファイルを置き、それぞれのドキュメントの go links を作成して、各自リンクを覚えたり、go links をまとめたドキュメントを作ったりして管理しているようです。
go links のメリット
短縮URLというと平凡に聞こえるかもしれませんが、「組織内限定」となると飛躍的に扱いやすくなります。感じているメリットは下記の4点です。
意識しなくても、自然とリンクが覚えられる
自身でgo linksを作成することはもちろん、チームで命名ルールを決めておくとほぼ確実に覚えることができます。そのためチャットなどでコピペをする必要もなく、「go/hogehoge でよろしく!」などと伝えることができます。demo をするときなども便利ですね。
リンクを共有するときに、チャットやメール、ドキュメントの見栄えを損ねず、説明が少なくても内容を把握できる
短縮されたURLなので、URLだけで改行されたりドキュメント幅いっぱい使ったりせず、さらに内容が把握しやすいURLとなっています。
誰でも、どこでも、すべての共有リンクを使える
Googleアカウントに紐付いており、企業がGoogleアカウントを用いていればアドオンとGoogleログインのみで利用できるため、新入社員や出張先でも便利です。
リンクの編集が容易にできる
同じ内容・用途でもツールを変更したりなど、URLを変更する必要があるときに都度新しいURLを使うことなく簡単に編集してリンク先を変更できます。
go links (trot.to) の使い方
go links のツールにもいくつか種類があるようなのですが、フライウィールでは trot.to (https://trot.to) を利用しています。Webの説明も非常に丁寧ですが、英語しかないため簡単にこちらでも説明します。
Chrome 拡張機能をインストールする
https://chrome.google.com/webstore/detail/trotto-go-links/nkeoojidblilnkcbbmfhaeebndapehjk
(このURLも長いですよね)
https://trot.to/ にて Google アカウントでサインインする
(メールアドレスでもサインインできるみたいです)
go links を作りたいときに拡張機能アイコンをクリックして、
https://trot.to/#/ に移動する
飛び先URLとgo links の短縮部分を入力し、「Create」をクリック!
完成!簡単ですね!ここまで2分あればできます。
みなさんの企業が、Chromeをチーム全員で使える環境にあるのであれば、非常にシンプルに社内の生産性を高めることができるため、go links の活用はオススメです!
フライウィールでは、Googleやマイクロソフトでの開発ノウハウを持つエンジニアを中心として新しいものを含め様々なツールや技術を積極的に取り入れ、生産性を常に高め続けようとする文化があり、これからもそういった生産性向上ノウハウをお伝えできればと思います。
さいごのさいごに、フライウィールはソフトウェアエンジニア、プロダクトマネージャー、データサイエンティストを幅広く募集しています。興味を少しでも持ってくれた方は、まずはぜひオフィスに気軽に遊びにいらしてください!(採用情報ページ、こちら「JOIN US」から連絡フォーム経由で連絡できます。「気軽に遊びに来たい」だけでも大丈夫。)
リクルートコミュニケーションズにてマーケティングソリューション関連のプロダクトオーナーを担当。それ以前はアカツキにて新規事業開発、マイクロソフトディベロップメントにて検索エンジンBingの開発プログラムマネージャー。東京大学大学院修士課程修了。専攻はComputer Science。ヤクルトファン。
LinkedIn の A/Bテスト基盤と文化 event timeとprocessing timeについて


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仙腸関節性腰痛でお困りの方へ 慢性痛に強い リハビリ&トレーニング フィジオ 滋賀県長浜市
肩こりをなんとかしたい方へ 理学療法士のリハビリ&トレーニング 筋膜リリース 滋賀県長浜市 PHYSIO
手関節の痛み ばね指 手のしびれなどでお困りの方へ 滋賀県長浜市 PHYSIO
ヨーグルトはダイエットに効果的?おすすめの種類や食べ方をご紹介|みんなのダイエット - ブログ
腸内環境を整える食べ物として有名な食べ物と言えばヨーグルトですよね。
腸活ブームなどもあり、食べる人も増えたように思いますが、
実はダイエットにも向いている食べ物だったって知っていましたか?
ダイエットの土台作り。ヨーグルトで便秘解消しよう
ダイエットをするうえで何度もお伝えしていると思いますが、
便秘は治しておくべきです。
便秘になると、老廃物の排出や血のめぐりも悪くなり、痩せにくくなるどころか、むくみや肌荒れなど様々なトラブルの原因になります。
ヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌は、善玉菌のエサとなり、便秘は下痢など腸内環境の改善に役立ちます。
株式会社 明治と昭和女子大学生活科学部との共同研究による試験では、
「LB81乳酸菌」を使用したヨーグルトには、排便回数や排便量の増加をともなう、お通じの改善効果が認められました。また、便の固さや柔らかさが改善され、スッキリ感を感じることも増えており、これは特に便秘傾向者ほど際立って改善されていました。
という研究結果も出ています。
https://www.meiji.co.jp/yogurtlibrary/laboratory/report/lb81/02/#:~:text=%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E3%81%AE%E8%A9%A6%E9%A8%93%E3%81%AE%E7%B5%90%E6%9E%9C,%E6%94%B9%E5%96%84%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82)
ヨーグルトを食べてたんぱく質も取っちゃおう
タンパク質は筋肉や肌・髪など体を作る大切な栄養素ですが、いざ摂るとなると肉や魚などをかんがえてしまいがちですよね。
実はヨーグルトなど乳製品はタンパク質も多く含まれているので、ダイエットの間食やトレーニング後にもおすすめです。
ただし、商品によってタンパク質の含有量が異なるので注意。
タンパク質をとるならギリシャヨーグルトがおすすめです。
最近では高たんぱくヨーグルトと呼ばれるヨーグルトもコンビニなどで簡単に手に入ります。
ダイエットにヨーグルトを取り入れるなら種類にもこだわりたいですね。
【やさしいダイエット】糖分が欲しくなったらはちみつを入れて
ヨーグルトには加糖タイプと無糖タイプがありますが、ダイエットするなら断然無糖タイプがおすすめ。
でもやっぱり甘さも欲しい!
と思っちゃいますよね。
そんな時ははちみつを加えましょう。
加糖タイプよりもヘルシーに、甘みを加えながらさらに栄養価もUPします。
はちみつにはオリゴ糖と呼ばれる成分が含まれていて、整腸作用をもたらしてくれます。
また、はちみつは薬膳の世界では肺を潤す作用があると言われており、乾燥しがちな時は取り入れてみるといいですよ。
ヨーグルトに合うものと言えばドライフルーツですが、
ドライフルーツ自体少量でもかなりカロリーが高いため、要注意です。
加える量はほどほどにして、ゆっくり味わって食べましょう。
自分らしく健康的に痩せたいなら
みんなのダイエット チャットで栄養相談は、管理栄養士が担当します。2週間と4週間もプランをご用意していますが、今回、このページを読んでくださったあなただけに、2週間プランを30%オフでご案内させていただきます! こんなに簡単な工夫で、毎朝の目覚めがスッキリ、体脂肪も少しづつ減ってきた。お肌の調子も上がってきた。そんな声も聞かれるみんなのダイエット チャットで栄養相談を受けていただく,またとない機会です。 この機会に、是非ご利用ください。
更新日:2022年8月30日 / tsujimura
労働世代の健康増進を健康経営の視点からサポートする合同会社PROWELL(プロウェル)です。健康課題と労働損失額の数値化、インボディ測定による健康度の見える化、健康機器の斡旋、腰痛予防、肩こり予防、健康教室、健康経営サポートを行っています
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フィジオのオンライン健康相談では、コロナ禍で遠方から来店できない方、近くても自宅から出るのが不安な方、忙しくて来店できない方などに、肩こりや腰痛などに対する健康相談を行っています。対処法や運動方法なども助言しますので、不定愁訴の改善が期待できます。
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text:
なるほど。3つの軸を掛け合わせて分類するのですね。
そうです。これらを掛け合わせることにより、大きく分けて5つのタイプに分類していきます。まず「ホルモン受容体陽性乳がん」ですが、これはがん細胞の内部にホルモン受容体と呼ばれるタンパク質が存在しているタイプです。上の図では「サブタイプ分類」欄の「ルミナルA型」や「ルミナルB型」という名称で示されています。
次の「HER2型」とは、どのようなものですか?
これは図の通り、HER2が陽性のタイプです。HER2タンパクは、がん細胞の増殖を促す役割をしています。このHER2タンパクが、がん細胞の表面に過剰に出現しているタイプは「HER2陽性乳がん」もしくは「HER2タイプ」と呼ばれます。
最後の「トリプルネガティブ」とは、どのようなものですか?
これは、がん細胞の内部または表面に、ホルモン受容体の発現もHER2タンパクの過剰発現もみられないタイプです。エストロゲン受容体、プロゲステロン受容体、HER2の3つが陰性であるため、トリプルネガティブと呼ばれています。
これらの中で、最も患者数が多いタイプはどれなのでしょうか?
乳がんの約70%は、ホルモン受容体が陽性のがんです。ホルモン受容体陽性乳がんは、女性ホルモン(エストロゲン)がスイッチとなって増殖します。そのため、「エストロゲン受容体陽性乳がん」と呼ぶこともあります。なお、HER2型とトリプルネガティブは、同じくらいの比率です。どちらも乳がん全体の10%を占めると言われています。
タイプによって治療法は異なるのですか?
もちろん、タイプによって治療法は変わります。例えば、ホルモン受容体が陽性の場合、がん細胞は女性ホルモンに反応して増殖するため、女性ホルモンを抑制する抗ホルモン療法をおこないます。もっと細かく言えば、同じようにホルモン受容体が陽性のタイプでも、がん細胞が増殖するスピードを示すKi67が高いか低いか、さらに、HER2が陽性か陰性かによっても治療法は分かれます。
そうなると同じホルモン受容体が陽性のタイプでも、上の図のように「ルミナルA型とルミナルB型では治療法が違う」ということですね。
その通りです。ルミナルA型はホルモン療法単独での効果が期待されます。その一方、ルミナルB型は、ホルモン療法に加えて化学療法をおこなうことも検討されます。
タイプによってがんの性質や予後も異なる
HER2型は、どのような治療がおこなわれるのですか?
HER2タンパクに対する薬である、抗HER2治療薬の効果(分子標的療法)が期待できます。それに加えて、化学療法も併せて用いられます。また、ルミナルB型でもHER2が陽性の場合には、HER2型と同じ治療をします。
トリプルネガティブの治療法は?
トリプルネガティブは、ホルモン受容体とHER2がいずれも存在しません。そのため、治療ではホルモン剤や抗HER2薬は使わずに、化学療法が適応されます。
それぞれ、サブタイプによって治療法が異なるのですね。
はい。一般的にルミナルA型は、予後が比較的良好でホルモン療法単独での効果が期待されると考えられています。一方、HER2型やトリプルネガティブは、転移や再発の危険性が高かったのですが、最近では必ずしもそうとは限らなくなっています。特にHER2型は、化学療法と分子標的療法が功を奏する場合が多く、治療法の進歩がめざましいタイプです。また、トリプルネガティブは、化学療法の感受性が高いといわれています。総じて、治療法は確立されつつあるので、偏った情報に振り回されず、冷静に治療へ臨んでいただきたいですね。
そのほかにも、治療するにあたって知っておくべきことはありますか?
治療方法はこうした分類だけではなく、がん細胞の悪性度(転移や再発の危険性)や、全身の状態、患者さんのご希望などを考慮して決定されます。そのため、まずはじっくり担当医と話し合うことが大切です。しっかりと納得したうえで、治療に臨むようにしましょう。
最後に、読者へのメッセージをお願いします。
今回ご紹介したように、乳がんのタイプ分けや治療法は非常に複雑です。治療に際して理解できないことがあったり、不安なことがあったりする場合は、必ず納得いくまで医師に質問しましょう。大事なのは、患者さんご自身が納得して治療に臨むことです。その方が、その後の治療もすんなりと受け入れられますし、心理面でも不安が解消されるでしょう。わからないことがあったら放置せず、とことん医師と話してほしいと思います。
乳がんはタイプ分けされており、その分類によっても治療法は異なるとのことでした。医師に治療を任せっきりにせず主体的に臨むためにも、病気の性質を正しく理解して治療の内容や目的を把握しておくことはとても大切です。そのためにも医師と積極的にコミュニケーションを図り、信頼関係を築くことが重要です。
〒171-0031 東京都豊島区目白3-4-11 ヒューリック目白3階
JR「目白駅」 徒歩2分
03-6908-1026
緒方 晴樹 医師(目白乳腺クリニック)
東京医科大学卒業後、聖マリアンナ医科大学大学院卒業。聖マリアンナ医科大学病院乳腺・内分泌外科部長などを経た2019年、東京都豊島区に「目白乳腺クリニック」を開院。女性が気軽に受診できる「乳がん検診・治療・フォローアップ専門クリニック」として、東京逓信病院乳腺センターと密に連携しながら、地域に密着した医療活動をおこなっている。日本外科学会外科専門医・指導医、日本乳癌学会乳腺専門医・指導医。日本乳癌検診学会、日本臨床外科学会、日本癌治療学会、日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会の各会員。聖マリアンナ医科大学 乳腺・内分泌外科非常勤講師。
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text:
最近では、ヒートショックプロテイン(HSP)と呼ばれる傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質が熱によって増えることが言われており、温罨法によってより効果的な増やし方も研究されているそうです。こういう最新の研究も整骨院で利用できたら―そう考えて日々の業務に当たっています。
前の投稿怪我をしたときの冷やし方~氷に注目して~次の投稿テーピングについて
父の代からながきに渡って地元の皆様に利用していただいております古岩井整骨院は、今回2014年6月10日にリニューアルオープン致しました。
私自身も名古屋市内の整形外科病院と整骨院にて研修をし、手術後のリハビリテーションから整骨院の業務範囲内の外傷、スポーツ障害をはじめ交通事故や労働災害に至るまで様々な症状に対する治療を経験して、このたびその知識や技術を地域の皆様の健康に役立てられるよう業務を開始いたしました。


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text:
今日は、色と心の専門家カラーココロジー研究所所長の竹村先生の「色彩心理体験セミナー」を受講してきました。
色は何で出来ているでしょう~?
色は光で出来ています!
ヒトの目には、赤、青、緑の3種類の色の光それぞれに反応する3種類の細胞があって、光が目に入り3種類の細胞が刺激を受けると、刺激の強弱の組み合わせでさまざまな色に感じるというもの。赤、青、緑の3色を組み合わせれば、ヒトの目にみえるさまざまな色を作ることができるのである。これが色の三原色。
シアン、マゼン、イエロープリンターの色ですね。
あらま・・冒頭からカラーのセミナーでこんな科学的なことを聴いたのは初めて。
なんだかとっても学術的~と思いつつこの色の三原則は小学校でも習っていたという基礎的なお話だけど忘れてるよね~
カラーは学術なんですね。実験から数字化されたデーターに基づき色がヒトに及ぼす感覚を色彩学では色彩心理というらしいのです。
まだ、研究中ではありますが、色が自律神経系や内分泌系に関与することもわかってきているとか。
私が昔聞いたカラーの話はピンクは若返る、黒は老化する。だから下着の色はピンク・ベージュが良いという程度のものでした。
今回目からうろこだったのは、人により色の効果が違うのでうまく取り入れるという事でした。
例えば黒を見ることで身体は重く感じられる。水泳選手のゴーグルを練習中は黒、試合では赤等と使い分けることにより、普段の練習の時には負荷をかけ、本番では身体を軽く闘争心を持つ色また、その人合った色に変えることで成績を伸ばすことができる。というように人により、場合によりうまく使い分けが出来るということです。
それってすごい!!!!
という事はこの色彩を取り入れることで、業務効率化が図れるってことですね。
と、言う事でコミュニケアシートを使ってワークショップ
中身は秘密ですが、描かれた円の中にクレヨンを使って色を塗っていきます。
色や塗った順番でその人の心理がわかるというもの。
また、創造性があるかないかもわかるのです。
私の塗ったものを見て竹村先生が、「人を使ったりまとめたりすることが得意。コミュニケーション能力が高い。心配事がある。リーダーシップを取り人を引っ張っていくタイプではない」という診断結果で、それが当たってる~!!!と驚きつつ驚いた顔はしなかったもきっとバレてると思います。
現段階の心理がわかると言う事なので、環境や自分が変わればこの結果はどんどん変わっていくということでした。
それから絵を描いたり、竹村先生考案のライフデザイン・チェックシート(ライフデザイン50の力という、基礎力・仕事力・人間力で必要な50の能力についてのチェックシート)に記入して自分の得意・不得意を知ることができたり。
とにかく盛りだくさん。大変勉強になりました。
ストレス診断のカードも面白かったです。2色のカラーの組み合わせで、今気になるものを選ぶと・・裏に答えが出てきます。
これも竹村先生考案すごいなぁ~
私の診断結果は「夢見る夢子~♡」
そうそう!!確かに夢はいっぱいあるけど実現化するために何をするのか落としこまなくてはいけない
けど、そこを怠って日々を忙しく過ごしているというところなのです。これも痛いところを突かれました・・
カラーココロジー研究所様より画像を引用
竹村先生は、20年もの間、厚生労働省の就労支援事業認定講師でコミュニケーション能力・職業人意識・ビジネスマナーを教えていらっしゃいました。そして、色彩心理カウンセリングのノウハウを学び20年以上の臨床研究を重ね色彩心理と描画手法を取り入れた独自のメソッドを確立されました。
大変な勉強家で様々な資格をお持ちになり、今年は農学校で食を学ばれるとか。
竹村先生のメソッドで仕事適応力も見抜く事ができる。またどの分野にあっているか、どんな風にコミュニケーションを取れば良いのか。仕事効率を上げることができる。また、子どもの心を分析し心の中にある閉じ込めているものを引き出したり、大人のストレスを解放したり。心理的な心の声を自身で気づくことが出来る。


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text:
「内観療法」と表現されることがあります。
人生の意味・目的を見つけるために内観される場合で、「内観法」と表現されることがあります。
「どんな境遇にあっても、幸福に生きることができる心境になる」という内観の目標を目指すことであり、内観本来の目的と言えます。
「どんな境遇にあっても、幸福に生きることができる心境になること」が内観の目標です。
内観とは、本当の自分を知る方法です。内観で本当の自分を知ると、不幸の原因を自分で作りだしていたことに気がつきます。
内観で不幸の原因が解決すると、人は皆、「本当の幸福」になることができるのです。
どんな目的で内観に来られた方でも、その目的の先には「内観による本当の幸福」があるのです。
富士山の頂上は一つなのに、登山口がいくつもあるようなものです。
どんな目的で内観に来られた方でも、その目的の先には「どんな境遇にあっても、幸福に生きることができる心境になる」という目標があるのです。


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text:
―― 会場には、小樽市内にあった歴代のゲーセンマップも展示されていました。そのマップを拝見しましたが、現存しているお店はほとんどないようですが……。
藤井 そうですね。あのマップは、Wikiに投稿していただいた情報を反映させつつ作りました。投稿が増えるたびに、お店の数がどんどん増えていきましたから、昔はいかにたくさんゲーセンがあったかを如実に表わしていると思います。以前は札幌市内であれば、ちょっと歩けば何かしらのゲーセンがあったんですよね。今回の展示は小樽と札幌だけなのですが、昔はオホーツク海に近い地方に行っても、有名どころのゲームはだいたい遊べる場所があったので、実は地域格差があまりなかったこともわかりました。
北海道では、昔はナムコの直営店は札幌を含めた一部の地域にしかない時代がありましたので、「NG」が読めるのはそういった地域まで行けるかただけでしたが、「ベーマガ」や「ゲーメスト」とかは本屋で手に入りましたので、情報自体は道内のどこに住んでいても比較的共有しやすくなっていたようですね。展示が始まった後も、Wikiには新しい情報がたくさん寄せられ、今では当初の3倍近い情報が集まりましたので、Wikiがデータベースの役割を果たしてくれたように思います。
参考リンク:「札幌・小樽のゲーセン情報リスト」
Wikiに寄せられた有志の情報を集めて作成された、現在までに小樽市内で営業をしていたゲーセンの所在地をまとめたマップ
―― ナルホド! Wikiの作成は大成功でしたね。
藤井 古いゲーセンの情報は、ネットで検索してもなかなか出てこないんです。SNSには断片的に出てくるのですが、その情報を集約されたものがないことにあるとき気が付きました。じゃあ、私が1人でできることと言えばWikiを作って投稿を募ることぐらいだろうなと思って、去年の9月頃にWikiを作ったところ、ありがたいことに今でも少しずつ情報が蓄積され続けていて、「こういうのがほしかった」といった反響もいただけています。
先日は関東にお住まいで、個人で昔のハイスコア集計店の跡地を巡って記録をしているかたからも連絡がありました。「当時、どういうゲーセンがあったのかを記録するのにWikiが役立っています」と仰っていましたので、私としてもそういう使われかたをするのは一番いいな、Wikiを作った意義があったなあと率直に思いましたね。
―― 来場者から、展示内容の感想や意見、要望などは寄せられるのでしょうか。
玉川 こちらで用意したノートに、皆さんからのご要望はいろいろと書かれていますし、私は普段から会場のすぐ隣で仕事をしていますので、仕事中に歓声がいろいろと聞こえてきました。特に、かつて自分が熱心に読んでいた雑誌が飾られていたりすると、すごく感動されていましたよね。文学館の展示は歴史の展示でもあるのですが、今回の「小樽・札幌ゲーセン物語展」も、ここへ来る人自身とゲームの歴史がつながっていて、これはまさに物語だなあと。
「雑誌に投稿したゲームのプログラムが掲載されてお金をもらった」とか、そんな声が聞こえてきたこともありました。展示と皆さん自身の物語がつながることで強い感動があったのだと思いますが、こんなことは今までの展示ではなかったですね。
―― 皆さん展示を楽しまれたようで何よりでしたね。それではお時間が迫ってまいりましたので、最後に今後の取り組みについてお尋ねします。今後も小樽文学館では、藤井さんや玉川館長が企画された、ゲームをテーマにした展示イベントを開催する予定はあるのでしょうか?
藤井 はい。先日、私が出演したYouTubeの配信ですでに発表したのですが、2種類の展示を予定しています。まずひとつは、今回と同じコンセプトで行う「ゲーセン物語2」です。今回の展示は、コロナの影響で来館したくてもできなかったかたが多く、これを機に「自分のコレクションを提供したい」というお声掛けをたくさんいただけましたので、もう一度見ていただく機会を作りたいなと思ったのが企画をした理由ですね。
玉川 コロナの状況次第ですが、できれば皆さんが来やすい7~8月辺りで実施したいですね。
藤井 もしくは、コロナが落ち着けば9月に開催されるかもしれない「小樽アニメパーティー」のイベントに合わせるのもいいかもしれませんね。もうひとつは、ゲームの書籍にフォーカスした展示です。こちらも今回の展示で知り合った、個人でたくさん本をコレクションしているかたからご協力をいただくことになっていまして、アーケード以外の家庭用ゲームも含めた攻略本や雑誌、付録などを展示する予定です。
そのコレクションをお持ちのかたは、本業は居酒屋の経営なのですが、以前から自分のお店などを利用して、何らかの形でシェアしたいと考えていたそうです。そんな中でお知り合いになるきっかけができましたので、玉川館長にも相談したところ「じゃあ、コレクションをそのまま展示しようか」というお話になりました。コレクションはかなりの数がありますので、開催する際は有料エリアの広い展示スペースを使おうと考えております。
それから、かつてナムコの直営店を拠点に活動され、同人誌を作っていたサークルの代表だったかたにもご協力をいただけて、すでに当時の同人誌をこちらで預からせていただいております。古い同人誌も展示して、雑誌や攻略本が売られる以前はどんな時代だったのかもお見せできるようにしたいですね。IGCCの大堀さんや手塚さんのように全国的に有名なかた以外にも、昔は各地にゲーセンを拠点に同人誌を作っていたかたがたくさんいたと思いますので、その歴史も知っていただけるような展示になればいいなと思っています。
参考リンク:「80年~90年代のゲーセンを物語る」(※玉川館長のYouTubeチャンネル)
―― どちらもおもしろそうですね! ちなみに書籍の展示のほうは、今回の「小樽・札幌ゲーム物語展」とは違って地域性は考慮しない企画と考えてよろしいですか?
藤井 はい、そうです。ほかにも、できればゲームを題材にしたマンガなども可能な範囲で展示ができればと考えています。開催時期は来年以降になる予定で、展示をしつつ我々も自身の活動を同人誌にまとめて、世に広めることができたらいいなあと。
玉川 現時点で、多くの皆さんから次回以降のご期待をひしひしと感じておりますし、私としても、もしそのようなものが生まれる場が実際にできたら理想的な展示になりますね。
―― 本日は取材のご協力ありがとうございました。次回以降の展示も楽しみにしております。
ゲーセンをテーマにした企画展が開かれるとの情報を聞いた刹那、自称40年来のゲーセン好きの小生は、たとえ取材仕事にならなくても、どんなに忙しくても絶対に行くぞと1秒で決めました。本当は開催初日に行きたかったのですが、コロナ禍のためなかなか日程が調整できず、ギリギリのタイミングでの取材となってしまいましたが、展示を楽しく拝見することができました。
展示物の中には、自分で書いた記事が載っている本があったのももちろんうれしかったのですが、それ以上に心を引かれたのは小樽市のゲーセンマップとコミュニケーションノートでした。
「ああ。昔雑誌で見た、当時のハイスコア集計店はここにあったのか」とか、「この人たちも、自分たちと同じ時代に、同じゲームで、同じような遊び方をしていたんだなあ……」と、自身とはまったく縁のない土地でありながら、地元北海道の皆さんの「物語」を疑似体験したかのような気分になれたのが最高でしたね。
ゲーセンっていいな、アーケードゲームは何て魅力的なんだろうと、再発見する機会をいただいた藤井さん、玉川館長には、この場をお借りして改めて感謝申し上げます。
次回以降の企画展も、ぜひ取材にお邪魔させていただきます!
参考リンク:小樽文学館 ミニ企画展「小樽・札幌ゲーセン物語展」のページ
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メディア BadmintonWorld.tv | 渡辺勇大(YUTA WATANABE) 公式ホームページ
※只今、BadmintonWorld.tv(YouTube)で2018World Tour Finals 2018 Men’s Doubles SFを放映してます。


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そこで三輪車は荷台があるものを選んで、そこに砂場用のおもちゃやボールなどを置けるようにしようと考えました。自分でおもちゃを出したりしまったりしてくれれば、親の手間が少し減ります。
それに下の子を抱っこしているだけでも大変なのに、荷物を持っていると、俊敏な動きができなくなる可能性があります。
親が身に着ける荷物は少しでも少なくして、負担を減らそうと考えました。
2人の子どもが少しでも長く使うためには、親にとっても使い勝手のいいものを選ぶといいですね。
会議の結果、我が家で選んだのは折りたたみもできておしゃれな   「iimo tricycle mimi エタニティーレッド」
最後までアンパンマンと悩んで、こちらをおばあちゃんにおねだりしました。色は他にも茶色と白色があるのですが、息子が「あか!」と最近言えるようになってきて、あかがお気に入りだということと、見た目のかわいらしさから選びました。
届いてびっくり、思ったよりコンパクトで、思ったより軽い!
開けてみると息子が大興奮!早く出せと急かします。
最初、折りたたみを広げるのが難しく感じたのですが、きちんと説明書を読んだら何のことはない、軽々ワンタッチで開きました。
このつまみをクルッとするだけです。超簡単。本当に一瞬でできます。押し棒と足を乗せるステップも折りたたみ式ですが、こちらも簡単に折りたためました。ガードも楽に取り外せます。こういうのが苦手でうまくいかないとストレスになってしまう私にはとても助かります。
荷物もきちんと乗ります!
赤だけど、落ち着いた色の赤なので、男の子でも女の子でも違和感なく乗れると思います。シンプルなデザインなので飽きなさそうです。
まだ外で乗ってはいませんが、早く息子を乗せてお出かけしたいです。
届いた日から息子は「バイク!バイク!」と言って家の中で乗り回しています…ステップは折りたたんで足で漕ぐのも可能です。息子はそれが楽しいみたいです。
おばあちゃん、素敵な三輪車をありがとう。
息子が大きくなって三輪車に乗らなくなっても妹に引き継いで、これから3・4年くらいは使えるといいなぁ。
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text:
そんな良い雰囲気をいかしながらお住いの皆さんが楽しめるようないろいろと季節感が感じられ、また私自身が好きなおすすめ植物などをご提案させて頂き施工にいたりました。
敷地内には、多目的なスペースやベンチなども設置されてあり、植物の緑で少しでも憩いの場になってくれると嬉しいです。
表庭と裏庭をつなぐ通路は居住されていない周辺住民の方々も利用されているので四季折々の植物を楽しんでもらえればと思います。
また今後のメンテナンスもお任せいただいて私自身、これからのお庭の成長や雰囲気がとても楽しみです^^
投稿者 緑志園 0 件のコメント:
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一人暮らしでご年配の方のお庭
伺った庭のようすは、ご自身でいろいろ植えたり切ったり。無造作で自然な感じがとても好きな雰囲気でした。
ただ大きなカキの木がうっそうと枝葉を茂らせており庭に陽射しが届かない感じでもありました。
いろいろお話をお聞きしたうえで、なんとなくすべての樹木に手を付けて切るのではなく、切るものは大きく切り、切らないものは手を付けない・・くらいの感じでお手入れさせてもらいました。
大きく切ると書いて大切というこころで。
春の陽射しが感じられる雰囲気に喜んでいただいて、自分自身も気持ちよく作業しながら・・・とても心地よい一日でした^^
投稿者 緑志園 0 件のコメント:
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周辺のさくらも満開ですが我が家のジューンベリーも満開
ウッドフェンスや大型ウッドプランターにじわじわと植物が絡みつきいい感じに^^
ヒメユズリハ ベニバナトキワマンサク プミラ
こちらは少し落ち着いた感じの雰囲気
アオダモ カクレミノ シロヤマブキ マホニアコンフーサ クリスマスローズ
切り花(ラナンキュラス)
投稿者 緑志園 0 件のコメント:
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HPからのご依頼 でマンション 専用庭のご相談
少しの雑草くらいなら緑の一部として自分的にもそんなに嫌いではないですが、このように繁茂していては・・・。
雑草を刈り取った後は、根っこが残らないように地面を掘り起こして取り除き、整地を施す。
この時、あまり平地(フラット)にしすぎないように起伏をつける。
レンガなどで縁取りして芝生と樹木に境界を設けることで、その後のメンテナンス(芝刈りなど)が少し容易になると思います。
メンテナンスは必要不可欠ですが、芝生のみどりを楽しむのであれば、あまり平地にはせず少し丘みたいな変化をつければ水はけも良くなりますし、遊び心がありますね^^
芝生が青々と成長してくれば見た目も良い感じになってきます。
投稿者 緑志園 0 件のコメント:
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ホームページよりご依頼
家を解体する際にマツの木を掘り取って別の場所へ移してほしいとのご相談でした。
現場は前の道路が少し狭く車の搬入や家や庭の解体は別業者さんなどで少し条件が厳しそうでしたが引き受けさせていただきました。
困難を極めるほど燃えてくるタイプですので^^
門担ぎのマツ・・・門にかぶさるように仕立てられたマツ。
ユンボを使用し根の状況を確認しながら根鉢の形を整えながら掘っていく。
掘り取った根鉢を運搬する際にくずさないよう根巻きを施す。
門担ぎに仕立てられた独特の樹形はトラックに積み込むだけでも少し大変です。
この後、滋賀県の八日市まで運んで植えさせていただきました。
投稿者 緑志園 0 件のコメント:
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HPからのご依頼(大阪市)
引っ越してきた家に以前から存在していたお庭のご相談
既存のお庭にモミジやサルスベリを追加し足元にはハイゴケを添える
そんなに手を加えることなく、少し息を吹き込むだけでしっとりとした落ち着きが感じ取れる空間に
投稿者 緑志園 0 件のコメント:
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja en

text: 「夢は進行形」と題し、【坂村真民さんの「本気でやれば世界が変わる・自分が変わる」】を織り込み、これまでの体験に基づきお話をいたしました。松美和師範にとっては初めての講演でしたが、大変良い経験になったようです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja zh ja zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja fi ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja

text:
一戸建てのリフォーム最終美装1日目でした。 | 吹田・豊中・西宮 ハウスクリーニング ステップクリーン
こういった現場は、汚れているのが窓とかベランダ、玄関周りで、生活汚れは水廻りには少ないので、それほど汚れを取る経験値をUPさせる事はできないのですが、生活汚れとは違う工事の糊とか、現場汚れがあって、これはまたこれで、一般のご家庭の汚れ取りに役に立つことが多いです。
まだハウスクリーニングの経験が少ない方には、勉強の場だと思いますが、このような作業ばかりになってしまうと、一般のお客様の場合、身だしなみや気遣いなど、サービス業としての基本が後回しになりがちなので、注意が必要です。
当店ような、一般のお客さまのサービスが多い清掃業者は、建築、リフォーム系美装工事は、進んで受けない業者も多いのですが(作業がどうのと言うのではなく、日程が不規則、安定していない)、私は、一緒に同行してくれる方の教育の一環も兼ねて、月に何件か入れるようにしています。
現在お付き合いのあるこの業者は、当店のスケジュールでも余裕を持って発注していただけるので、相性が良いです。
たとえば、「あさって入居なので、今日明日中に美装に入ってもらえないか?」という依頼も他業者では結構あるのですが、たまになら良いですが、週に何回もあれば、振り回されてしまい、一般のお客様へのスケジュール調整にも影響が出てきます。
ただ、どうしてもお困りの場合、特にワンルーム、2LDKくらいのマンションであれば、夕方から時間をいただけるとかであれば、近隣であれば回ることもできますので、ご連絡いただければと思います。
一戸建てのリフォーム後の美装をスマートにこなしていく
話がそれてしまいましたが、今回は戸建てだったので3階建てすべてを清掃していきます。
床の養生をめくって、2台の掃除機で手分けして、埃を吸っていく。
これだけでもかなり室内は様変わりして、空気が澄んできます。この瞬間が私は好きです。
そして、1人が部屋内の拭き掃除仕上げ、私は窓まわりを雨戸と一緒に洗っていきます。
今日は、雨戸もかなり汚れてたのと、ガラスの枚数が多く、外壁塗装も絡んでいたため、私はガラス・サッシ・網戸・雨戸で1日かかってしまいました。
相棒の方も、かなり成長してきて、建具なども汚れていたのですが、すばやくきれいに回ってくれて助かります。
屋根裏部屋から3階各居室、2階、和室、キッチン、トイレ、階段、1階風呂、洗面所と次々拭き掃除していきます。
特にこういった物件は、ビニールクロスを貼り替えているため、その時の糊が建具や三方枠に付着していて、残っていると結構クレームになりますので、たかが拭き掃除と舐めてかかると痛い目にあいます。
あと床と壁の取り合い、巾木も木製巾木だと凹凸があって、ざっと通すだけだと部屋の角なども拭き残しが目立ちます。
きっちりヘラなどをつかって、丁寧に拭き上げていきます。こういった作業が、一般のご家庭の部屋内掃除に役に立ってきます。
当店は家事代行も行っていますが、 通常の家事代行業者が 手を付けない部分まで、拭き掃除が可能になります。
今回同行してくれた方は、何度も何度もこの業者の現場を一緒に回って、私の先手をまわって処理してくれます。
こんな仲間が、私にはたくさんいるので幸せですね。。
明日は、1人で残りの、床廻りと車庫の美装、最終チェックに行ってきます。
お問い合わせ | 北摂吹田ハウスクリーニング ステップクリーン
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text:
そうではなくて具体的に、「今僕はホームページ集客に力を入れています。月のアクセス数が大体700です。700人のアクセスがあって、でもホームページでの集客っていうのが1なんですね。僕はこれを10にしていきたいんですけども、どういった所を分析して、どういったことをしていけばいいですか?」みたいな質問だったら「ああ、それだったら」って言っていろいろ見ていけるんですよ。
具体的じゃないですか。なので、答えも具体的になっていくんですね。
でも具体的な質問がないと、この答えができないんですよ。
でもほとんどの方が、質問はないし、質問があったとしても具体的じゃないんですよ。なので、答えが見つからないっていうことがたくさんあります。
うまくいく人と違うんですよ。うまくいく人って質問が具体的なんですよ。
だから答えも具体的にいくんで、すぐに行動に移せて、すぐに結果につなげることができるんですね。
スピードが全然違ってくるんで、是非質問する癖をまずつけていく、そして具体的に質問をする癖をつけていってください。
これがすごい重要です。
2つ目いきます。2つ目は徹底的に無駄な行動をしないっていうことです。
どういうことかというと、うまくいかない人って無駄な行動が多すぎるんですね。行動してないっていう人もいますけども、無駄なんですよ、行動が。
じゃあどういったことかっていうと、最近ホームページの話をしたんで、ホームページで話を進めていきたいと思うんですけども、ホームページで集客するためのノウハウを知った上でやっていくのか? 知らずしてやっていくのか?
これどっちが結果出ると思いますか?
答えは明らかで、知ってやる方ですよね。
収入を上げていく人というのは、その道のりを知ってやります。
知らずにやらないんですよ。知ってやるんです。
もちろんやりながら知るんですけどね。
ここがうまくいく人と、いかない人の決定的な違いです。
うまくいかない人は「やり方分からなくてもいい。それを学ぶためにお金かけるんだったら分からなくていい。自分なりにやる。でもやり方分かんないと動けない」みたいな感じになってくるんですよ。
だからうまくいかない人って、雑魚でカラむんですよ。
言葉悪いですけど、雑魚と雑魚でカラみ続けます。
自分と売上一緒、もしくは自分よりも売上低い人とばっかりつるむんですね。
だから抜け出せないんですよ。
もちろん気持ちいいと思いますよ、傷のなめ合い。
「いやー最近世の中不景気やから新規集まらないですよね」「そうなの、うちも集まらへんねん」「やっぱそうですよねー。やっぱ厳しいですよね、今の時代は…」みたいなね。
それでみんなで傷をなめ合いするんですよ。
意味が分かんない。無駄やそんなん。そんなん無駄。
どんな状況でもバンバン集めている人集めてるんで、そういった人にしっかりと話を聞いていくんですね。
そういった人たちが、どういったことをしていって実際の集客に成功しているのか、経営に成功しているのか、これをドンドン、ドンドン聞いていくんですよ。
これが本当に必要な行動ですよ。
あと、技術を捨てられてない。
これどういうことかというと、皆さん治療家としてやってると思うんですけど、治療家として技術を学ぶというのはもちろんなんだけども、その前にもう皆さん開業してるんだったら経営者なんですよね。
なので、いつまでも、いつまでも、いつまでも、いつまでも技術ばっかり磨いてても意味がないんで、経営学びましょうよ!経営を。もう経営者になったんだから。
雇われだったらそれでいいですよ。
雇われだったら技術を磨き続けたらいいんですよ。
違うんですよ。もうあなたは経営者になったんで、技術を磨きにいくのではなくて、経営を学びにいく、学ぶ先を変えないといけないんです。
なので、今技術を経営してるにもかかわらず、学び続けてて経営がうまくいってないと、それは無駄な方法ですよ。無駄なんですよ。経営学ばないと!
目の前に患者さんが来ないにもかかわらず、なぜあなたは技術を学び続けるんですかって話です。
「来てへんやんけぇ」みたいな、目の前にね。
まず目の前に人を連れて来る技術を学んでください。
これに早く気付くことです。なので、それができてないのに技術学ぶのは無駄な行動です。
3つ目です。3つ目は「でも」「だって」を言わずにすぐやるってことです。
アドバイスを求めてきて、アドバイスして「でもですねー先生、うちの地域は…、だってそれ…」って言う人。
そしたら「自分でやれよ」みたいな。「聞きに来んな」みたいな。
「自分でやったらええがな」って話になってくるんですよ。
だからまず否定から入らない、まずは受け入れるってことをしてください。
「あ、分かりました。それやります。今の私の状況はこういう状況なんですけども、私の場合は具体的にどのようにしていけばいいですか?」ってやっていけば、ドンドン、ドンドン具体的に、ドンドン、ドンドン自分ごとにしていくことができるじゃないですか。
そういった感じで、しっかりと受け入れていくということを癖づけてください。
正直ですね、100万いってない人からしたら、100万いくための方法というのは抵抗あると思うんですよ。だってそれに抵抗があるから、今までできてなかっただけ。
だからまずは受け入れるってことをしてください。
「絶対話分からないから、そんなん無理に決まってるやん」みたいな。
僕もありましたよ、僕もあったんすよ。
何かというと、僕が売上150万ぐらいの時に「いや先生僕ね、300万いきたくてやってるんですけど、どうしたらいいですかね? 今の状態…こうこうこうなんですけど」「あーそんなの簡単や。倍になったらええんやろ。単価倍にしたらええねん」って言われたんですよ。
「えぇー!?」みたいな。
当時8,000円だったんですけど、1万6,000円みたいなね。
「いや先生、まじでそれはちょっと受け入れれないんで、ちょっとメンタルが持たないんで、1.5倍の1万2,000円にします」って言って、僕は1万2,000円でやったんですね。
結構1万2,000円でも1.5倍なんでメンタルやられますけども、2倍に比べたらましやと思ってやってたんですけども。
そんな感じで受け入れられないアドバイスをされることになると思うんですけども、でもそれをやったらまた新しい自分と出会えますよ。
なので、この3つをまずしっかりやっていくってことをしてほしいんですね。
まとめると1つ目は、具体的な質問をしっかり考えて質問をしまくるということです。
そして2つ目は、徹底的に無駄な行動をしない。
そして3つ目、「でも」「だって」否定しない。もうすべてを受け入れる。
この3つをしっかりやっている人っていうのは、やっぱり月収7桁いく治療家の特徴になっています。
先生はいくつ当てはまってましたか? もしくは当てはまってなかったですか?
これができてないと、どれだけで学んでもなかなか業績というのは変わらないんですよ。こういった部分の思考を大きく変えていくっていうことが、すごい重要になっていくと思います。
是非、今日の動画すごい聴き心地が悪かったりとか、腹が立ったりとかイライラしたりとかした部分があるかもしれないですけども、それをもし感じたのであればなおさらやってください。
先生と今の話とすごいギャップがあるってことじゃないですか?
そこをやっぱり受け入れましょう、まずは。まずは受け入れましょう。
だってそれで成果を上げてる人が多いんだから。受け入れるしかない。
まず受け入れてみて、その上で変わらなかったから、変わらないでまた文句言ってもらえたらいいんで、是非やっていただけたらと思います。
はい、参考になったしょうか?
今日の動画「面白かった。うーん、腹立った」でもいいですけども、何か刺激が感じられた人は是非グッドボタン。
また動画のコメント欄にコメント残しておいていただけたら嬉しいなというふうに思います。
またチャンネル登録も是非よろしくお願いします。ではまた次回の動画でもお会いできたらと思います。さようなら。
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text:
優しさに自信あります♪
仲良くしてください(´∀`)
よろしくお願いします♪
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LINEのやりとりで僕が女性のプロフ写真が見たいと言ったら、写真を見せてくれましたが、写メではモデルの池〇美優似の感じで、すごくキュートな女の子でした(*^^*)
なので、出会い系アプリハピメで知り合った女の子とはどうしても会ってsexフレンドにしてオフパコsexしたいと思い、じっくりとラインのやり取りをしました。
Hカップ美巨乳で美形のセフレのギャルとのLINEのやりとり
その後sexフレンドの美巨乳でちょいぽちゃのギャルとは、LINEでやり取りした後、伊丹市の最寄り駅近辺の高級イタリアンレストランに食事に行った後ホテルOKとのことだったのでいつものようにラブホに行ってハメどりセックスをしました。
ちなみにこのあとセフレのHカップ巨乳でヤリマンのギャルの奈那子さんとのただまんsexに備えて、店を出る間際にぼっき薬のシアリスと性力剤のクラチャイダムをこっそり飲んじゃいましたw
それでは、むっちりの池〇美優似のセフレのギャルの菜々子ちゃんとのハメどりsexの一部始終を収めたレポ、行きますよ!
出会い系アプリのハピメで出会ってセフレにしたモデルの池田美優似のギャルと伊丹市の最寄り駅近くのラブホで出会ってすぐオフパコセックス
セフレのGカップ巨乳でちょいポチャのギャルのナナコちゃんと伊丹市の最寄り駅近辺のラブホテルの部屋に入りました。
ラブホテルに入ってしまえばこっちのものです(^0^)
美巨乳でみちょぱ似のギャルのななこさんとこれからどんなタダマンセックスをするのだろうと思うとワクワクが止まりませんね(o^∇^o)
セーターの下の綺麗なGカップ神乳で池田〇優似のギャルのむにゅむにゅの神乳のオッパイが気になりますね\(^o^)/
池田〇優似のsexフレンドの可愛らしいギャルの奈那子さんにドゥーズィエム クラスのセーターとハーフカップブラをめくってもらい、ぷるぷるの美巨乳の乳房を見せてもらいます(o^∇^o)
ムッチリのHカップ美巨乳で20代のギャルのななこちゃんのふくよかな美爆乳のバストはチョーセクシーですね\(*T▽T*)/
「奈那子さん、じゃ、服ぬいじゃおっか」
というと、セフレの神乳で可愛らしいギャルは
と言って素直に脱ぎ始めます\(*T▽T*)/
20代の美人のギャルと雑談をしながら脱いでるところを撮影しちゃいます\(^o^)/
うあっ!セフレの池田〇優似のギャルのナナコさんが黒いボックスプリーツのスカートを脱ぎ始めましたよ!
読者モデルの池〇美優似のセフレのギャルが黒いミニのスカートを脱ぎました(*^^*)
その次はビッチのムッチリのセックスフレンドのギャルの奈那子ちゃんに四つん這いになってもらい、すべすべのお尻を突き出してもらいます(^0^)
色っぽいsexフレンドの読者モデルの池田美優似のギャルが四つん這いでプリンとしたお尻を突き出したまま、管理人がシースルーのパンツをズリ下げます(*^^*)
むちっとした美爆乳のギャルの奈那子ちゃんが四つん這いでセクシーなお尻を突き出したまま、私がサニタリーショーツのパンティーをズリ下げると、アヌスホールが丸見えになり物凄くセクシーですね~(^○^)
その次はHカップ巨乳でセフレの素人のギャルのななこちゃんに正面を向いて開脚してもらいます(o^∇^o)
そのままモデルのみちょぱ似の爆乳でちょいぽちゃのギャルの菜々子さんのヒップハンガーのパンティーを脱がせちゃいます\(^o^)/
神乳でモデルの池〇美優似の美人のギャルの奈那子ちゃんがバックレースのパンティーを脱ぎました\(*T▽T*)/
美巨乳でセフレのギャルのぐちょぐちょの蒸れたおま○こが丸見えになりすごくセクシーですね~(^0^)
わおっ!その次はHカップ美巨乳でsexフレンドの可愛いギャルがGAPのセーターを脱ぎ始めましたよ!
20代のHカップ爆乳のギャルの奈那子さんがベイフローのセーターを脱いでいます(^_^)
神乳でセフレの読者モデルの池田美優似のギャルがJETのセーターを脱ぎました(o^∇^o)
セックスフレンドのむちっとしたギャルのナナコさんのムチッとしたGカップ巨乳の乳房が露出してどえらいエロいですね~\(^o^)/
ビッチのGカップ美巨乳で美しいギャルがフルカップブラを脱いで全裸になりました\(^o^)/
その次は美人のみちょぱ似のギャルのビチャビチャのエロいマンコに指を入れて、ビチャビチャと手マンをします(^0^)
くにゅくにゅと手マンをすると、20代のセックスフレンドのギャルの菜々子ちゃんのぬれぬれの蒸れたお○んこから溢れたねちょねちょの粘り気の強い愛液で管理人の指がベトベトです(^○^)
僕がHカップ美巨乳でビッチの美しいギャルのななこちゃんをひとしきり攻めたら、今度は攻守交代!
「うふふ、ゆうきくんのチ○チン、ビンビンになってる~」
モデルの池田〇優似のセフレの神乳のギャルの奈那子さんが私のはち切れそうなほどそそり立った太いお○んちんを見て再度そう言っています(*^^*)
かわいいセフレの爆乳のギャルが僕のカチンカチンにいきり立った極太のち○ちんの先っちょをちゅくちゅくちゅくと舌で舐めています(^○^)
「ゆうきくん気持ちいい~?」
と聞かれながら、セックスフレンドのHカップ爆乳のギャルの奈那子さんが僕の痛いほど硬直した太くて長いチンコを奥まで咥えて、じゅるるるるとフェラチオしてきます(*^^*)
sexフレンドの巨乳で20代のギャルの菜々子ちゃんのフ○ラは、ちゅくちゅくちゅくといやらしいな音を立てて管理人のガチガチにそそり立った巨大なおちん○んをずっぽり口に含むので、すげえ気持ちよかったです\(*T▽T*)/
次はパイズリをしてもらいたいので、僕のたくましく直立した雄々しいち○ぽを池田美優似のセフレのちょいぽちゃのギャルのぷにゅぷにゅのHカップ巨乳のオッパイの間に挟みます(^▽^)
僕のはち切れそうなほど硬直した野太いチンチンを池田〇優似のHカップ美爆乳のギャルの形の良いHカップ美巨乳のバストの間に挟んでパイズリをしています(^▽^)
Gカップ爆乳でセフレのギャルのななこさんのボヨヨンとした巨乳のオッパイでのパイズリはチョー気持ちよかったです(^_^)
この後は2人でベッドになだれ込んで、いよいよ読者モデルの池田美優似の美巨乳で綺麗なギャルとのはめ撮りsexが開始です(^0^)
「菜々子さん、コンドームはどうする?」
「コンドームは着けてね」
と巨乳でかわいらしい池田〇優似のギャルの奈那子さんがいうので、残念ながら今回はゴムを着けてセックスをさせてもらいます(^▽^)
ゴムを着けた後は、かわいらしいGカップ爆乳でヤリマンのギャルのナナコちゃんにベッドに寝て脚を開いてもらいジュプジュプの艶々としたオマンコを見せてもらいます(^0^)
自分のカチンコチンに尖りたった巨大なおちん○んを、正常位でHカップ巨乳でセックスフレンドのみちょぱ似のギャルのトロトロの淫靡なオマ○コにつるんと挿入します(^0^)
管理人のカチカチに硬くなった長いチ○チンを、正常位でHカップ巨乳でヤリマンのセフレのギャルのじゅぶじゅぶの可愛らしいオマンコにニュルンッとハメて、ズビッズビッズポッとピストンをすると、ヤリマンのセックスフレンドのちょいぽちゃのギャルは「そんなにしたら、あたしお、おかしくなっちゃうっ!」と鳴いています(^_^)
かわいいセックスフレンドの池田〇優似のギャルのべちょべちょの締まりのいいま○こは半端なく締りがよかったので、ゴム着きのsexですが、すんげえ気持ちよかったです\(^o^)/
こんなふうに、セフレのムッチリの巨乳のギャルと正常位でのオフパコセックスを極限まで楽しみました(o^∇^o)
正常位の後は騎乗位でのハメどりセックスをしたいので、自分が
「菜々子ちゃん、騎乗位でハメどりsexがしたいな」
というと、Gカップ神乳でsexフレンドの20代のギャルが
といって、体を起こします(^_^)
騎乗位でのハメどりsexをするために、sexフレンドの20代のムッチリのギャルの菜々子さんがモッコリといきり立った赤銅色のちんちんをしっかりと握って、僕の上に跨ってきます\(^o^)/
管理人のギチギチに硬くなった太いちんぽが、騎乗位でセフレのモデルの池田美優似のGカップ美爆乳のギャルの菜々子ちゃんのじゅるじゅるの可愛らしいお○んこにヌチッと完全に挿入しました!
そのままセフレの素人のムッチリのギャルの奈那子さんが騎乗位でズリュズリュッと腰を前後に動かして、「アアッ!す、すごくいい」と喘ぎ声を出しています(^0^)\(^o^)/
セフレのムッチリの20代のギャルのななこさんが騎乗位でズコンズコンと腰を前後に動かすと、ぷるぷるの巨乳バストがボヨヨンと揺れてエロい感じですね~(^_^)
こんな感じで、みちょぱ似のセックスフレンドのギャルの菜々子さんと騎乗位でのハメ撮りエッチを満足のいくまで楽しみました\(*T▽T*)/
セックスフレンドの綺麗なヤリマンのギャルと騎乗位でのオフパコエッチを思う存分楽しんだあとは、次はバックで挿入します。
管理人のコチコチに固くなったカリデカのおちんちんを、バックでHカップ爆乳で色っぽいヤリマンのギャルのてかてかのサーモンピンクのオマ○コにズヌウとハメたいので、神乳で美人のsexフレンドのギャルのきれいなお尻を突き出させてバックの体勢にさせます(^^)
私の生々しく天を向いた太いち○こを、バックで美形のセフレのギャルのネチャネチャのエッチなオ○ンコにグブッと挿入します(^○^)
管理人のカチンカチンにいきり立った図太いちん○んを、バックで美巨乳でセフレの可愛らしいギャルのナナコさんのびしょぬれの破廉恥なおま○こにじわっーと挿入して、ズリュズリュッと抜き差しをすると、巨乳で色っぽいsexフレンドのギャルは「すごいっ!すごいわっ!はあうああああああーっ!」と喘ぎ声を出しています\(^o^)/
sexフレンドのヤリマンのギャルのまんこの締りはものすごく良かったので、スキン着きのエッチだったのですが物凄く気持ちよかったです(o^∇^o)
セフレの巨乳でヤリマンのギャルの奈那子ちゃんのくびれた腰をつかんできれいなお尻を見ながら、ズリュズリュッと激しい突きまくりするのはチョー快感です(^○^)
こんな感じで、Gカップ美巨乳でセフレのむちっとしたギャルとバックでのただまんsexを思う存分楽しみました(^^)
発射するのはやはり正常位がいいので、バックでプチュ、グチョッと疾風怒濤のように抜き差しをした後は、再度正常位でただまんエッチをします((^┰^))
僕のギチギチにいきり立ったグロテスクなち○こを、巨乳で素人のギャルのななこちゃんのビチャビチャのエッチなオマ○コに正常位でズズンッとハメて、発射に向かうべくぱんぱんと大きいストライドの突き入れをして
「菜々子さん、もうザーメンが出そう、中に出していい?」
「いいよ!ゆうきくんのザー○ンを、ま○この中にいっぱい出して!」
とセフレの可愛らしいGカップ巨乳のギャルの奈那子ちゃんにゴムの中に中だししていい許可を頂いたので
「ううっ、俺、いく、いくいく!」
といって、管理人はヤリマンのセフレのギャルのテカテカのパールピンクのオマンコの中でクサイできたての白いザーメンをどばどばといっぱいゴムの中に発射しました!
素人の爆乳でセックスフレンドのギャルのえっちなマ○コの中でイカくさいねっとりした濃厚精液をびくっびくんとたっぷりコンドームの中に射精した後、管理人の生々しく固くなった太くて長いオ○ンチンをみちょぱ似のセフレの美形のギャルのぬかるんだオマ○コから抜きます(^^)
管理人のはち切れそうなほど怒張したカリデカのオチン○ンを綺麗なおめこから抜いた後、セフレのムチっとしたギャルがゴムを外します\(^o^)/
ちょいポチャのGカップ巨乳でセックスフレンドのギャルが
「スペルマがいっぱいでてる~、ゆうきくん精子溜まってたの?」
といいながら、スキンの中に溜まったなまぐさい乳白色の特濃ザ○メンを見ています(^○^)
続いてムチっとした神乳でビッチのギャルの菜々子さんがスキンの中に溜まったクッサイゼリー状の極濃セーシを、自分のむにゅむにゅのGカップ美巨乳の胸にかけています\(*T▽T*)/
僕とのはめどりエッチが終わった後、爆乳でみちょぱ似のギャルが放心状態で休んでいます(^0^)
ビッチのセフレの爆乳のギャルのななこさんは自分との即ハメsexに満足してくれたようです(^0^)
こうして巨乳で20代のむちっとしたギャルとのオフパコエッチが終わると、夜も遅くになったのでこの後2人で風呂でシャワーを浴びて帰り支度をしました。
管理人も急いで着替えて、最寄り駅近くのラブホテルをでました。
ヤリマンの美巨乳でセフレのギャルと自分はそのまま2人で最寄り駅まで歩いて行って、この日はバイバイししました。
1週間たまったザーメンを、セフレのむっちりのHカップ神乳のギャルのななこちゃんのマ○コの中にドクリドクリとたくさんスキンの中に発射したのはどえらい気持ちよかったです(^○^)
今回出会い系SNSのハピメで出会った美形の20代のセックスフレンドのギャルは、今回は中出しsexができなかったのですが、今後は是非セックスフレンドにして白濁液がたまった時にはラインで呼び出して、今度は中出しセックスをしたいですね\(^o^)/
以上が、私が出合い系アプリのハピメで出会ったセフレのキュートなギャルとのハメ撮りエッチの一部始終です。
ここに載せたハメ撮り画像が何枚あるか数えたらなんと47枚もありました(*^^*)
※実際撮ったのはこの数倍なので、100枚ほどあると思います。
はめどり画像の編集&このページの作成作業は大変でしたが(汗)、あなたに僕が出会系SNSでハッピーメール(happymail)出会ったムッチリのセックスフレンドのHカップ美巨乳のギャルとのただまんセックスの雰囲気をぜひ楽しんでほしかったので、気合を入れて作成しましたwww
いかがでしたでしょうか?
以上が自分が出逢い系SNSのハッピーメールで出会った、ヤリマンのセフレのギャルの菜々子ちゃんとはめどりエッチをした証拠画像です。
よくほかの出会系サイトであるような素人物のアダルト動画をキャプチャして、
「出合い系サイトで奇麗な女性とはめ撮りsexしてきました~」
とかいうような嘘の体験談とは違い、正真正銘本物のハメ撮りセックスの画像であることはお分かりいただけるかと思います。
※そのためにあえてピンボケのハメ撮りの画像もアップしています。
・三流大学卒でブラック会社勤めで、30代なのに年収350万のしがないサラリーマン
・顔はフット○ールア○ーの〇尾望に激似でルックスがよくない
という、正直女の子にモテる要素がない男ですが、上に示したはめ撮り画像のように、出会い系アプリのメルパラ(merupara)ならば、エッチできる奇麗な女の子をセフレにしてはめどりエッチができるのです。
そのわけはこれまで幾度となくお伝えしている通り、ハッピーメール(happymail)みたいなセフレを量産できるきちんと退会できるイチオシの出逢い系サイトであれば、セックスとオチンチンに飢えているビッチのかわいらしい女性がいっぱい登録しているからです。
つまり自分のようなブサイク男でもハッピーメール(happymail)みたいな即日即ハメできる違法でないオススメの出合い系サイトであれば、Gカップ美巨乳で激カワのギャルの奈那子さんのようなめんこい女性と出会ってすぐsexできるのですから、あなたでもすることができるはずです。
あなたもこのサイトでレポートしたようなみちょぱ似の美形の女性とすぐエッチしたいんですよね?
だからこのページをここまで読んでいるんですよね?
こういうモデルの池〇美優似の激カワのGカップ美巨乳のギャルのようなめんこい女の子と
こういうただまんsexをしたいのであれば、この下にある登録ボタンをクリックしてハピメにすぐ登録して、ビッチのかわゆい女性をセフレして即ハメsexをしてください。
なおハピメを利用するには、登録後年齢認証(年齢確認)が必要になります。年齢認証(年齢確認)をしないとセックスできるキュートな女と出会ってセフレにしてオフパコセックスできませんので、ハピメに登録後は必ず年齢認証(年齢確認)を行ってください。
※ハッピーメールは18歳未満は登録できません。
⇒出会い系サイトハッピーメールの詳細はこちら
ハッピーメール以外では、メルパラとミントC!Jメールもエッチできるかわゆい女性をセフレにしてオフパコエッチができます。
⇒出会い系サイトメルパラの詳細はこちら
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伊丹市近くでGカップ巨乳のギャルをsexフレンドにしていますぐただまんエッチできる駅一覧
新伊丹|稲野|伊丹|伊丹|北伊丹
伊丹市近辺で神乳のギャルをセックスフレンドにして今すぐタダマンsexできるエリア一覧
中野~荒牧~荒牧南~安堂寺町~池尻~伊丹~稲野町~鋳物師~岩屋~梅ノ木~大鹿~大野~荻野~荻野西~奥畑~小阪田~柏木町~春日丘~北伊丹~北河原~北園~北野~北本町~行基町~口酒井~車塚~桑津~鴻池~御願塚~昆陽~昆陽池~昆陽泉町~昆陽北~昆陽東~昆陽南~桜ケ丘~清水~下河原~鈴原町~千僧~高台~中央~寺本~寺本東~中野北~中野西~中野東~中村~西桑津~西台~西野~野間~野間北~東有岡~東桑津~東野~平松~広畑~藤ノ木~船原~堀池~松ケ丘~瑞ケ丘~美鈴町~瑞原~瑞穂町~緑ケ丘~南鈴原~南町~南野~南野北~南本町~宮ノ前~森本~山田~若菱町
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text:
2019年 「letters」(book obscura)「lovers」(PARK GALLERY)
2020年 「lovers」(栞日) 「星々、あなたへ」(.LAB rainroots)
2021年 「花たちへ / 花を踏む 赤木遥 / 安田和弘写真展」(MAKII MASARU FINE ARTS)
「花たちへ」(Itoya coffee factory) 「花と、車と。」(sunny boy books)


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その場合には季節の花でもいいと思いますし、日本語でなければいい響きになることもありますので、良さそうな意味の花であればいろんな言語に変換してみるのもありでしょう。
犬の名付けの参考に365日花カレンダー
ちょっとひねって花の名前ではなく花言葉から付けるのも良いでしょうし、その日産まれた有名人から名前をもらうのもアリです。
下記サイトならそれらすべてが記載されていますので参考になると思います。
365日誕生花カレンダー
2、犬の名前には星の名前がロマンチックで良い!
ロマンチックの王道と言えば星ですね。
基本的に1等星には名前がついていますし、星座は季節にも関係していますから犬の誕生日に合った名前も付けやすいと思います。
ちなみに僕も良く星の名前を付けますが、ちょっとひねって衛星の名前を付けています。というのも以前はドーベルマンやハスキー、ゴールデンなどの大型犬やスプリンガー、コッカーなどの多産の犬が多かったので、血統書の登録名を付けるときに兄弟で関連性がある物が良いと思ってそうしていました。オススメは木星の衛星です。
木星は衛星の数も多いし、哲学者っぽい感じの響きがおしゃれです。ただ呼びにくいので、変わった犬種に変わった名前をというなら結構ハイセンスな気がします。
犬の名付けの参考に星の名前関連サイト
下記サイトでは意味やスペルも記載があるので参考になると思います。
3、犬の名前には神様の名前もおすすめ!
星と関連性があるので被るかもしれませんが、世界各国で見ればいろんな神様がいますので選びたい放題です。強そうなとか賢そうな、長生きしそうな名前という意味ではベストだと思います。
畏れ多いかもしれませんが迷ったらこれでしょう。
犬の名付けの参考に神様の名前関連サイト
wikipediaに一覧が出ていますが、名前やそれにまつわるエピソードなど細かく記載していますから役立つはずです。
4、犬の名前には宝石の名前でゴージャス感を演出!
ラグジュアリーなイメージをお持ちのワンちゃんやネコちゃんにオススメなのはやっぱり宝石でしょう!
過去にペルシャをお飼いの方が「ダイアモンドジュエリー」という名前を付けていました。やり過ぎ感はありますが、高級感はあります。
犬の名付けの参考に宝石の名前関連サイト
一覧で出るのは英名ですがスペルも記載がありますので登録名にも使えます。名前をクリックすれば画像や組成、モース硬度などの細かい情報も出ますので、イメージに合うものが探せそうですね。
5、犬の名前にはブランド名を付けてセンスの良さをアピール!
20代のキラキラ女子におすすめなのがブランドの名前です。グッチやプラダ、シャネルなどは定番ですが呼びやすいですし、犬のグッズなどを扱うブランドもありますので名前を合わせるのもオシャレです。
ついでにガテン系男子におすすめな工業系ブランドの一覧もご用意しました。
犬の名付けの参考にブランド名の一覧サイト
ブランドに疎いのでもっとあるのかもしれませんが、とりあえずスペルもわかるサイトを探してみました。
ファッションブランド一覧
6、犬に和風の名前を付けるなら戦国武将名でしょ!
偉人の名前は花の名前の時にもちょろっと話しましたが、利口な犬や感性豊かな犬になってほしいなら偉人や芸術家、音楽家はおススメですが、行動的な方には有名スポーツ選手等も人気です。好きなメジャーリーガーやサッカー選手、出身国で選んでもいいですし。
日本犬のオスには日本の武将や中国の武将の名前を付けても似合うでしょう。かわいらしい犬に勇ましい武将の名前もギャップがあって面白いと思います。
個人的にいいセンスしてるなと思ったのは「ミケランジェロ」という名のパグです。ギャップ萌えってやつですね。
犬の名付けの参考に偉人・芸術家・武将の一覧サイト
出身国や生い立ちもわかると思います。好きな曲名や作品名もありますからバリエーションは幅広いです。
武将も数が多いので勇ましい名前を付けるならおすすめです。
世界史人物集 ※数ページあります
クラシック音楽の作曲家の一覧
戦国の大名・武将285名を紹介(肖像画あり) | 戦国ガイド
7、犬の名前はやっぱり食べ物!果物&野菜にスパイスとハーブ!
新鮮な感じを前面に出していきましょう。野菜や果物はなじみがあり覚えやすいし、何よりバリエーションも豊富です。
西洋の野菜やスパイスは響きもオシャレでセンスも良いと思います。「ミント」って名前は多いけどこれもハーブですから。
犬の名付けの参考に果物・野菜・スパイス&ハーブの一覧
野菜一覧 | 食材図鑑 | e-gohan  ※英名や仏名に伊名も記載があるのでめちゃくちゃ使えます。
果物ナビ ※旬の情報や品種も載っているので参考になると思います。
S&Bスパイス&ハーブお届けサイト ※スパイスとハーブの一覧です。購入も可能です。
たまたまネットニュースで犬の名前の話を見て、そういえば昔名前付けるので苦労したなーと思い自分の為にも名前付けるときに参考になる記事を書いて置くことにしました。
ぴったりの名前でもギャップのある名前でも、犬にとっての名前は飼い主に貰った一番最初の素敵な贈り物ですから、真剣に考えてあげて下さい。
個性的な名前や素敵な名前が決まったらぜひ教えてくださいね。
本日も最後までお付き合い頂きありがとうございました。
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ペット屋の息子です。 物心ついた時には犬猫に囲まれていました。当然欲しい!飼いたい!と思うわけはありません。 犬や猫の動物に特別な感情はありませんが、関わった以上幸せな生活を提供しようという責任感はあります。 365日24時間動物に囲まれている僕の知識や経験に加え、生来の探求心や奇抜な想像力に妄想力で、ちょっと変わった視点からの「タワゴト」をこのブログでお届けしていこうと思います。
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text:
www.chugoku-np.co.jp
まさか、こんな田舎の唐揚げ専門店が中国新聞に出てると思わなくてちょこっとビックリしました(笑)広島市の友達から「美味しいんですか??」て連絡くるくらいなので、新聞の影響は大きいですね♪
要約すると、地元出身の木反田さんが三次市三和町上壱の集会所の一角に地元の住民がUターンの後押しをしてくれて店舗を出店できた。
お店の名前は叔母さんが大阪市吹田市で営む「とり信」からののれん分けとのことです♪
自分が買いに寄った時も地元のおじいちゃんが「友達連れてきたでぇ♪」
と言ってたくさんの人と気さくに話している姿を見て愛されてるなぁと思いましたね( ^∀^)
お店の場所は、国道375号線の沿いで超好立地ですね♪のぼりがいっぱい上がっているので通り道からすぐに気づくと思います。
店名:上壱からあげ とりしん
住所:広島県三次市三和町上壱1002−2
営業時間:10:00〜18:00 ※売り切れ次第終了
TEL:080ー6262ー8883
定休日:月曜日・火曜日
行ったのが、夕方5時頃でしたが、もう売り切れているのがありました(⌒-⌒; )
どんだけ人気なのよ(笑)
ちなみに売り切れていたのは、鳥軟骨の唐揚げでした♪今度は食べてみたいなぁ♪
あと、この日帰るのは、この2つだけしか残っていませんでした。
子供も食べるので今回は骨なしむね肉300gをチョイスしました!
ちなみに100gはどれくらいの量なのかというと、一口サイズのから揚げが5〜6個くらいの量です(^ ^)
めっちゃいい匂いがします♪
実は、唐揚げ専門店ていうところでから揚げを買ったのは今回初めてなのです^^;
なので、自分が比べるのは、お店で食べたから揚げかスーパーのから揚げ・家で揚げるから揚げです(⌒-⌒; )すいません、、、^^;
買いに行った時間もいい時間だったので、夜ご飯で食べようと思って帰ったのですが、子供に一つ食べさせてみたら、子供3人で取り合いながらあっという間に食べちゃいました(笑)
なんとか分けてもらえたのを食べたら、、、
めちゃくちゃ美味しいんですけど!!
下味がしっかりしているのだと思いますが、いつもソースや塩つけて食べるのですが、そんなことしなくても濃いめの味がついていてそのまま食べれます♪
でも、濃いからといってもしんどいような味付けじゃなくて油がいいのかな??スイスイ食べれちゃいます♪
しかもめっちゃくちゃ柔らかいです♪
買ってよかった♪また行きたいと思います♪
今回は、地元三次市に新しく出来た唐揚げ専門店「とりしん」の紹介でした♪
実は、三次市三和町っていう小さな田舎町にはもう一つから揚げ専門店「雫」というお店があって、あらためてから揚げが激アツなんだなと感じます( ^∀^)
そっちのお店もまた紹介したいなぁと思います♪
もし近くに立ち寄る事があったらぜひ寄ってみてください♪
最後までブログ読んでいただき、ありがとうございました♪
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こんにちは!鹿まるです。
3人の子持ちの39歳初心者ブロガーです。
広島県の田舎に住んでます。基本雑記ブログですので色々なことを記事にして、今までの経験など読んでくれた人に少しでも参考・役に立ったら良いなと思いながら何でも書いていきます。
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【日帰り鳥取旅行その③】今回のメインイベントコナン作者の故郷、大栄町の青山剛昌ふるさと館に行ってきました!入館前にもめっちゃ楽しめました♪
【日帰り鳥取旅行その②】境港市の水木しげるロードの夜のライトアップに行ってきました!妖怪は夜がすごく似合います♪
【日帰り鳥取旅行その①】行ってきました!鳥取県境港市にある水木しげるロード!ゲゲゲの鬼太郎の仲間がお出迎え♪
ニンテンドースイッチのスプラトゥーン3を購入!発売日購入ですが、実質4300円の格安購入出来ました♪お得!初見ですが面白い!!
我が家のキャンプグッズ紹介!!屋外用ポータブルクーラー日動工業「エコやん」SPC-032!どこでも涼しくなるので暑い夏キャンプに必須でおすすめ!


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看板デザインのポイント②
ホーム > お店の雰囲気・イメージにあっているのか
お店の雰囲気・イメージにあっているのか
店舗や医院などの看板をデザインする時に、必ず考えてほしいのが、どういったイメージの店舗または医院なのかということです。
この点をしっかりと把握しないで看板のデザインを行っても失敗する可能性が高いので、しっかりと分析・調査して自店舗・医院のイメージを確認してください。
今回は飲食店舗を例にしてみます。
「飲食店」といっても世の中には多種多様な種類のお店があります。
高級料亭、高級フレンチ、多国籍料理、居酒屋、ワインバー、ファミリーレストラン、和食に中華、イタリアン等のジャンルから、都市部、駅近、郊外、ロードサイドなど店舗の立地など、上げるときりがないですが、それぞれのお店には店舗のイメージやターゲットにしている顧客があります。
例えば「高級店」には「高級店に見合ったイメージ」のデザイン(お洒落で高級感があり、顧客満足度高める))をしないと、お客様は来店しないかもしれません。
逆に大衆的なお店で「あれば気軽に入れそう」「値段がお手頃」等のイメージが大事で、お客様にとって入りづらいようなデザインをしてしまうのだけは避けなければいけません。
つまり店舗の種類とターゲットを明確にすることで、店舗に見合った看板デザインを作成する事が大切になります。
◎店舗のターゲット客層を明確にすること
上記で触れた内容と重なるところも多いですが、どのような客層がお店に来てほしいか、それらをイメージして看板をデザインする事がとても大切になります。
例えば男性客が多い、女性客が多い、年配の方が多い、若い人が多い、サラリーマンやOLが多い、主婦やファミリーが多い等、どういった客層をターゲットにするかによって、看板のデザインは変わってきます。
当然といえば当然ですがそのターゲットにマッチしたデザインと相反するデザインを行ってしまうとお客さんはきません。
つまり店舗がターゲットとしている客層とマッチしない看板のデザインを行ってしまうと確実集客に失敗してしまいます。
先に述べたように「店舗の環境(都市部になるのか、郊外にあるのか、駐車場の有無は?駅から近いのかなど)」を分析・調査したうえで、客層にマッチしたデザインを行ってください。


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『きんぎょが にげた』
2021.07.15 くろーばー組(2歳児) STEAM教育
くろーばー組さんが好きな絵本の一つである『きんぎょがにげた』
絵本を読むと、「きんぎょここにいるよ!ここ!」とページをめくるたびすぐに教えてくれます。きんぎょがどこにいるのか、覚えるくらい読み込んでいるようです。
園では大型絵本も用意しています。大きな絵本で見ると、きんぎょ探しもひと味違うようです。
お池(ブルーシート)にたくさんの金魚が逃げてしまいました!
そこで、みんなで金魚すくいに挑戦しました。
そーっと優しくすくおうとしたり、なかなかうまくすくえなかったら、ポイではなく手ですくったり、子どもそれぞれの反応が見られました。
また、「見て!金魚たくさんとれたよ!」と嬉しそうに見せてくれたり、どっちが多く救えたかお友達と比べてみたり、「できないよー」と苦戦しているお友達に“どうぞ”と渡してあげる優しい姿も見られました。
すくった金魚たちを金魚鉢で泳がせてあげる事にしました。
金魚鉢に水を入れます。
(画用紙に筆を使って絵具を塗り、水を注いでいきました)
くろーばー組になって筆を使っての制作は3回目。筆の持ち方も上手になり、しっかりと塗りつぶしていました!
いよいよ金魚たちを金魚鉢で泳がせてあげます。
(金魚に糊を付け貼っていきます)
糊を使うときのお約束「指をいち👆にして少しずつ」を守りながら、指に適量の糊を付けて貼っていました。糊を使う制作も3回目。以前使ったことをしっかりと覚えていたようです。
金魚鉢が完成すると「できた!見て見て」と嬉しそうに保育士やお友達に見せに行っていましたよ。
くろーばー組では、幼児クラスから貰ったメダカの赤ちゃんを育てています。日ごろから生き物に親しみを持っていたので、今回金魚の制作を考えました。
また、夏ならではの遊びを経験させてあげたいと思い、金魚すくいをして楽しみました。夏祭りでポイを使っての”いろイロすくいゲーム”も経験していたので使い方はしっかりと分かっていたようです。
絵具や筆、糊を使った制作をして、様々な用具に触れ、制作の幅が広がっています。これからも様々な用具や素材を使った制作を通していろいろな表現遊びをしていきたいと思っています。


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2018/12/1 韓国料理
チーズブルダック炒め麺カップの調理方法 チーズブルダック炒め麺カップを食べた感想 チーズブルダック炒め麺カップを安く買える方法 を紹介したいと思います!
韓国ドラマ見たりK-POP聞くとき、やっぱり韓国語分かった方が100倍楽しいです↓
初心者の方でも超格安、ワンコインで受講できるところが見つかりました。
しかも、コロナ対策で、オンラインで↓
このブログをやっている人
2010年、あるきっかけで韓国人の女性と結婚。結婚したものの、これまで韓国語を勉強したことが全くない私。
日本語が堪能な妻との会話は日本語で問題ないものの、妻の家族とのコミュニケーションは韓国語が必須な環境。
しかも、韓国の文化も全く知らないので、韓国の家族とはどのような振る舞いをすれば良いかも戸惑いました。
どうやって(楽して)韓国語を覚えるか?韓国の文化を少しでも知るか?
その答えが、「韓国ドラマ」にありました。
韓国ドラマを楽しんで観ることで、韓国語や韓国の文化を少しずつ理解出来るようになってきました。
本サイトは、あなたが好きな韓国ドラマをお得にみて、知らないうちに韓国語や韓国の文化も知っちゃうことが出来ることを目指します。


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待合室には、治療方法の動画が流れていて、理解しやすい環境を作っているのだなぁと思いました。
また、痛みに弱い人のために笑気ガスによる麻酔も行っています。
また予防歯科にも力を入れているので、ブラッシング指導や定期検診などもすすめているので、子供の虫歯予防のためにも通いたいなぁと思いました。
センター北で笑顔になる歯科
歯医者選ぶときには間違いがない選び方をしたいと誰もが思います。
通い始めて実はこの治療ではなくて他の事をしてほしいとか、治療の説明がなくてちょっと不安だという悩みがあったかもしれません。
歯の健康を保ち、自分の歯を長持ちさせるためにしっかりとした治療を受けるということは非常に大切なことです。
しかし多くの人は痛くない治療ということや、会社帰りに治療をすることができるという理由で歯医者を選びがちです。
日本人は60歳を過ぎると急に歯を失うということがデータからも出ていて、それまでに歯の健康を保ち、自分の歯を大切にする治療を受けることが必要です。
センター北にある歯科のスマイル10デンタルクリニックではそんな笑顔になれる最高の治療を提供することを目標としている歯医者です。
この歯医者を選んでよかったと思ってもらえるような最新の、そして最高の治療を提供できるように心がけています。
10年後にこの歯医者を選んでおいて良かったと思える治療を行っているので、本当に歯の事を考えているのであればお勧めです。


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キッチンカウンター下には、既製品の収納チェストを設置したり、メタルラックにカフェカーテンなどの使い方もオススメ。 ( 岐阜県可児市 H様邸 )
カウンターに座った人と、キッチンに立つ人の目線が合うように床高が変えてあります。 ( 岐阜県美濃加茂市 T様邸 )
タイル1つでキッチンの印象を大きく変える事が出来ます。 ( 山の上の白い家 岐阜県可児市 K様邸 )
シンクもステンレス仕上げと、ホーロー仕上げでキッチンの印象が変わります。 ( 愛知県名古屋市 H様邸 )
食器関係は2段式の大型吊戸棚で収納スペース確保。 ( 愛知県小牧市 S様邸 )
( 岐阜県美濃加茂市 M様邸 )
( 愛知県瀬戸市 N様邸 )
たけひろ建築工房 家造りの考え方 「キッチンは主婦の部屋! -Kitchen is housewife’s room.-」
キッチンにいる時間が1番長いのは主婦であるからこそ、そこを中心に家事動線を考える必要があり、キッチンは主婦にとって部屋でもあるべきでは、と考え設計しています。
( 岐阜県山県市 T様邸 )
あると便利な食品庫(パントリー)!!! (写真:左)
急な来客があっても食品庫に物を隠す、簡易的な室内干しは食品庫で、冷蔵庫など生活感のある物も食品庫に隠す、レシピ本などの置場としても使え、あると便利です。また床を、土間打ちとする事で、土の付いた野菜も気にする事なく保管出来ます。
(上:図面) 参考例 買い物から帰り、食品庫へ食材を置き、キッチンへ行ける家事動線。 (※図面と写真は異なります)
キッチンカウンターに奥様専用の書斎スペースを!!!
家計簿や学校の資料など、実は1番書斎が必要なのは主婦だったりするのです。キッチンカウンターに奥様専用の書斎がある事により、インターネットでレシピを見ながら料理したり、家事の合間にネットサーフィンなどしてみてはいかがですか?
IHはダイニングテーブルに!!!
ダイニングテーブルにIHがある事で、作った料理もすぐに出せ、お子さんもお手伝いがしやすいですよね。料理をしながら、ダイニングテーブルで勉強するお子さんにも目が届きやすくなります。使用床面積の極小化もあり、 天板にガラスを使い2重にする事で、お気に入りの雑誌・雑貨をディスプレイしたり、ノートパソコンの収納場所にしたりと少しのアイディアで使い勝手が良く、わくわくの広がる、あなた仕様のキッチンを造る事が出来ます。


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WordPress.org
みんなでアイデアを出しあう「Blabo!」に参加したら、みんなのアイデアが冊子になった!
By hitoc in seminar 2014年8月27日 0 Comment
会社で一緒に働いているまみぺこさんに「おもしろいサービスが!」と教えてもらって、実際に参加してみたら楽しかった「Blabo!」について、参加してみたメモをまとめてみました。
Blabo!はクライアントからのお題に対して、誰でもログインすれば企画会議に参加できるプラットフォームです。みんなのアイデアにいいね!と思ったアイデアにブラボ!をつけたり、企業側がきになるアイデアをピックアップしたりしながら、最後に優秀案を決定するようなしくみとなっています。それぞれのお題に対して報酬が設定されており、お野菜1年分だったり、ダイヤモンド?!だったりしたこともありました。クライアントによってお題や報酬などいろいろ違うのもおもしろいです。
■自分が参加してみて「Blabo!このへんがいいなぁ」と感じたところメモ
サイトのデザインやUI、イラストがかわいい、きれい
これはWebサービスなどにはまるときには本当に重要だなぁと。はじめ投稿ページには画像表示もなかったんですが、イラスト付きで投稿していたらいつのまにか画像表示も実装されていて、そのスピード感も素晴らしいなぁと思いました。
お題やアイデアが「みんなのアイデアで世の中を良くしよう!」と言ってる気がする
これは勝手な解釈なんですが、募集されているお題やアイデア、全体からそういう風に感じました。投稿されるアイデアにも悪ふざけな投稿もありそうなのですが、見ている限りではほとんど無いのも、Blabo!ならではかと思いました。
実際のクライアントからのお題なので、実現する可能性がある!
クライアントが何かの目的があってBlabo!に依頼し、お題を出しているものなので、ただの机上の空論ではなく実際に実現する可能性が0ではない!というところも面白いと思いました。むかし伊藤直樹さんが作っていた「Mazer」というお題に対してみんなのアイデアをミックスして、それを企業や団体に売る、という仕組みのサイトがありましたが、Blabo!は順番が逆で、クライアントのお題があって、それにみんなで考えるしくみになっています。
■仕事の休憩時間にペンと付箋でアイデア出ししてみた!
実際にいくつかお題に参加してみました。あまり時間をかけずに、仕事の合間の休憩時間にちょっと考えて思いついたものを付箋一枚に絵でまとめる!というやり方にしました。絵でわかりやすくしてブラボ!をもらおう作戦です。ブラボ!がつくと本当に嬉しかったですが、なかなかクライアントから採用いただくことはできませんでしたが、まだまだがんばります。。今まで10個ほどお題に参加してみたのですが、そのうちいくつか出してみたアイデアをご紹介。
もしもあなたが公園をプロデュースするとしたら、いったいどんな公園?
100倍サイズのLEGO公園
こどもが思いつくまま、遊びたいままに 積んだり運んだり転がしたり。 こどもの発想のままに 形の変わる公園があると楽しそう。 危険なところも高いところも、危ないところも、 だめだめと大人が言うよりは こどもに任せて自分たちですべて体験できれば 楽しいことも痛いことも 自然に学んでくれる、 そんなかんじのでかいLEGOのある公園があったらいいなぁ。
もしあなたの住まいにもう一部屋あったなら。六畳一間の夢の使い方って?
(三井不動産レジデンシャル)
天井から床、窓もドアもどこでも全面お絵かきでちゃう部屋
こどもが描きたい!と思った絵を制限なくみんなで描きまくれる部屋。天井も床も、まどにもドアにもどこでも描けちゃう。
困ったらお互いに「助け合える」マンション。いったいどんな仕組みがあったらいい?
(三井不動産レジデンシャル)
いつでも誰でも入れる3時のおやつルーム(おばあちゃん付き)
3時になると自然とマンションのひとが集まってくるような3時のおやつルーム。お茶をだしてくれるおばあちゃんも常駐。冬にはこたつもあるので、ほっこりなんでも相談できるスペースに。こういう場所がきっかけになって、マンション内のコミュニケーションも円滑に。
スポーツも上達して勉強もできるようになる!夢のスポーツプログラムをいっしょにつくろう!
(ベネッセホールディングス)
算数で戦うリアルRPGスポーツ
みんな大好きロールプレイングゲームなんだけど、戦闘もステータスもすべて算数で決まる!。対戦する際も、めくったカードに書かれている問題を、すばやく答えたほうが、相手にダメージを与えられる。HPが残りどれだけかもすべて算数で計算して、公園ダンジョンを生き抜くのだ。
みんなにお祝いしてもらえる公開プロポーズがしたい!
どんな場所、施設でイベントを行ったら盛り上がる?
おばけやしきでプロポーズ!最後はみんなでミュージカル♪
おばけやしきに二人で入るドキドキ体験。でも途中からおばけたちの行動がいつもとちょっと違う?。最後にはおばけたちも他の入場者も総出演なミュージカルになって、その中央でプロポーズする彼氏、という演出。はじめのドキドキから、途中の「?」、最後のインパクトと楽しさのある演出で、きっとプロポーズはうまくいくはずっ!
未来の公園をつくろう!もしもあなたが公園をつくるとしたら、どんな場所にしたい!?
世界中の公園と繋がって遊べる公園
こちらがわがシーソーに乗ると、地球の向こうの公園ではシーソーが上がる。回転式のジャングルジムを回せば、向こうの公園でもぐるぐる回る。声が伝わるパイプも、地球上の離れた公園と電話のように繋がってしまう。きゃっきゃ走り回る声も重なって、離れていても一緒に遊べる公園。
9ブラボ!獲得っ、コトブキ社さんより企画会議賞いただきましたっ
■コトブキ社さんでのブレストへの参加~アイデアの詰まった冊子化!
上の で企画会議賞に選ばれた数名が、実際に集まってブレストさせていただけるという機会があり、浜松町のコトブキ社さんへBlabo!のチャレンジャー大和田さんと一緒におじゃましてきました。コトブキ社さんは公共施設や公園などを作ったり遊具を作ったりしている、100年!の歴史のある企業でした。外部から講師を招いてセミナーをしたり、Blabo!を導入してみたりと、歴史ある会社ですが新しいチャレンジも多いように感じました。
ブレストというよりも顔合わせ的な、試験的な感じではありましたが、Googleハングアウトでの参加者もいたり、ピザなどもごちそうになったり、と終始楽しく満喫させていただきました。そしてその会のときに、Blabo!で集めていたアイデアを集約した冊子を作っているとの話を聞いていたのですが、後日その冊子を郵送で頂きました。
「Park to the Future!」と題した冊子に、大勢の人からでたアイデアを、寄藤文平氏のイラストで作られており、見ているだけで公園のこれからが楽しくなるような冊子になっていました。自分のアイデアも寄藤氏の絵になっていて、これは嬉しい特典でした。また冊子終わりにアイデアのクレジットも入れていただけたので、本名で掲載いただきました。(嬉しい)。
何かしらの形に実現するものが投稿できたらいいなぁと思って参加してみたBlabo!だったのですが、冊子というリアルなものに参加することができて嬉しかったです。次こそは、リアルに実現するアイデアを目指します!
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コトラボ “Park to the Future!
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妄想すると現実がもっと楽しく健康的になる「Ingress」にハマってみた。
山形の棚田や温泉街を背景にした夏のイベントに行ってみたら、すごく印象的だった。(棚田ほたる火コンサート~ひじおりの灯2014)
ILLUSTRATION
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気持ちの切り替え、大事( ー`дー´)キリッ
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【仮想通貨FX23日目】ショート大好き過ぎて辛い
仮想通貨短期トレード23日目の結果です。 248504 → 248504 ±0でした(・_・) ビットコインが一時550000に迫り、その後折り返しましたが、含み損は変わらず60000ほどとなっております(´・w・`)
【仮想通貨FX15日目】(ツイッターの中の)お師さん、有難う。
仮想通貨短期トレード15日目の結果です。 213890 → 224830 +11000ほどでしたヽ(=´▽`=)ノ 含み損は20000ほどとなっております(´・w・`)
【仮想通貨FX8日目】急な価格上昇に乗れてラッキー
仮想通貨短期トレード8日目の結果です。 53033 → 54127 +1000弱でした\(^_^)/ 夜中の急上昇にそこそこ乗ることができたのと、保持していたロングポジションがいくつか利確できたのが大きかったです。
【仮想通貨FX3日目】様子見からの突き上げに乗れなかった
仮想通貨短期トレード3日目の結果です。 51006 → 51364 になりました。300円ほど積みあがりました\(^_^)/
【仮想通貨FX13日目】ショートポジションキープの為追加入金しました
仮想通貨短期トレード13日目の結果です。 57996 → 58519 +500ほど となりましたヽ(=´▽`=)ノ 止まらぬ価格上昇により、含み損が20000ほどとなってしまいました。(´・w・`)
【仮想通貨FX24日目】モナコイン買っとけば…
仮想通貨短期トレード24日目の結果です。 248504 → 248504 ±0でした(・_・) 含み損は変わらず60000ほどとなっております(´・w・`)
【仮想通貨】暴落時に買い増しできるようにしておこう(自戒)
昨日書いたブログで「暫く様子見かな(*ノw・*)テヘペロ」って言ってたのですが、朝起きたらミサイルブッパからの大暴落がきてたので、買い増しいぃぃぃぃ!って思ったのですが、うまくいきませんでした。
【仮想通貨FX18日目】49万の壁が思ったより厚いのか…
仮想通貨短期トレード18日目の結果です。 223852 → 226125 +2000ほどでしたヽ(=´▽`=)ノ 含み損はちょっと増えて23000ほどとなっております(´・w・`)
【仮想通貨FX9日目】買い時があったのに仕事で参加出来ず
仮想通貨短期トレード9日目の結果です。 54127 → 54689 +500弱でした\(^_^)/ 昨日も若干価格上昇したので、以前取っていたロングポジションが利確出来ました。
【仮想通貨FX7日目】上がるか下がるか分からないまま時が過ぎる
仮想通貨短期トレード7日目の結果です。 52471 → 53033 +550ほどとなりました\(^_^)/ 含み損は5000ほどとなっています。


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髪質や仕上がりイメージによって使うパーマ剤や、巻くロッドの太さや巻き方などは変えて様々な髪質やスタイルに対応できます。
もちろん向き不向きはありますが、カウンセリングで髪質と相性のいいスタイルや仕上がりイメージなどご相談させて頂きますので、お気軽にご相談下さい!
お盆後から急に秋が近づいて来たような感じがします!
秋に向けてヘアスタイルも雰囲気を変えてみたりしながら楽しんでいきましょう♪
ご予約ご来店お待ちしております。
『藤沢市辻堂の美容院、お家のような美容室ELEGO』
今年の夏は本当に暑いですね。
みなさん夏バテなどは大丈夫でしょうか?個人的には暑いの大好きなんで、こういう夏が大好きです!
今週は6日(月)~10日(金)まで夏休み第一弾として、5日間お休みさせて頂いて実家のある岐阜県の飛騨高山に帰ってました!
ちょうど台風が本州に近づいてる予定で進路も不確定だったので天気がどうなるか不安でしたが、終日天気良く夏っぽい夏休みを満喫できました♪
僕の息子達は最近虫に夢中で、とにかく虫であればなんでも捕まえたくて常に虫取り網と虫かごを持って虫探しをしてます(笑)
自分も子供の頃そういう時期があったので気持ちが良く分かります^^
そして、昆虫採集には実家の周辺は絶好の環境なので、子供達は思う存分昆虫採集ができて満足そうでした!
虫探し以外にも僕自身も初めての所にいろいろと行ってみたんですが、自然の川の釣り堀でニジマス釣りや、廃線となった鉄道線路の上を専用自転車で走るレールマウンテンバイクなど、地元エリアでいろいろ初体験遊びを楽しんできました!
釣りは僕もほとんどやった事なかったですし、子供達も初めての経験だったのでとても楽しそうでした。
釣り堀で簡単に釣れるので、我慢のできない小さな子にはもってこいでした!
でもしばらく釣りを楽しんで、気づいたらまた虫探ししてましたが(笑)
レールマウンテンバイクも初体験だったんですが、これは子供も大人も大満足でした!
緑溢れる自然の中の線路を自転車で走る爽快感は最高でした!途中真っ暗なトンネルの中を通過したり、川の上の橋を通過したりと自然の景観とスリルを両方味わえて、夏休みなどの家族体験にはピッタリだと思います!飛騨のほうへ訪れる事があれば是非体験してみて下さい!
(レールマウンテンバイクGattan-Go!! https://rail-mtb.com/)
年を重ねる程、本当にいい環境で生まれ育ったなとつくづく思います。
のんびりしながら田舎ならではのレジャーも楽しめて、リフレッシュできる夏休みを過ごせました!
唯一台風が接近中で、波のいいタイミングで湘南を離れるのは心残りでしたが…(笑)
また明日から気持ちを切り替え仕事のほうも全力でがんばっていきます!
ですが、また今月末の8月30日(木)~9月2日(日)までの4日間、夏休み第二弾を取らせて頂く予定ですのでご迷惑おかけ致しますがよろしくお願い致します。


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100%の合格ラインは偏差値68でした。ただし、合格の目安となる80%の合格ラインは57となります。SAPIXの模試自体が難関とは言え、前回紹介した御三家よりは取り組みやすいといった所。偏差値が51で合格ラインが50%あるという所も思い切ってチャレンジ出来る学校かも知れません。
慶應普通部の合格ライン
はい、みんな大好き慶應ブランドの慶應普通部になります。ややこしいのですが、慶應普通部は神奈川にある男子校、慶應中等部は東京にある共学校となります。中等部は女子では最難関校の一つとしてよく知られています。普通部も男子では難関となります。
100%の合格ラインに乗せるには偏差値64以上が必要となります。ただし、偏差値65以上でも不合格になる事例があるようなので、安心が出来ないと思います。SAPIX偏差値で言うと56~58はキープしたい所だと思います。御三家よりやや下になります。が、SAPIXでその偏差値を取るのは困難ですよね。入学すると慶應義塾大学への進学が前提となる為、広く深い知識の習得を目指して行く事になります。近年の付属中学の人気上昇から、今後はさらに難関になることが予想されます。
豊島岡女子の合格ライン
近年急速に人気が高まっている女子中学となります。我が長女もずっとこの学校に行きたいと言っていました。文化祭で行った祭におねいさんがとても優しくしてくれました。受験のスケジュールが複数回あるのも嬉しいですね。もちろん、その分難易度はましますが・・・。
こちらはグラフが無く、表のみになります。
偏差値でいうと合格率80%のラインと50%のラインがあまり変わらないというのがポイントだと思います。まぁそれだけ難関であるという事。こちらは1回目の試験日の偏差値なので、当然この後に受験する日程では難易度がさらに増します。
前回の生地と併せて難関高と言われる学校を目指すのであれば、サピックスでは偏差値を55以上をキープし続けたいとですね。欲を言えば60なんですが、サピックスでのそれは困難です。算数をしっかりやりきり、理科、社会で落とさないという事が受験に向けての課題ですね。受験で差が付くのが算数である以上、算数中心の勉強になるのは致し方が無いですね。
以上、ちゃんあんでした。
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いよいよSAPIXマンスリー
SAPIXマンスリー確認テスト
ちゃんあん@中学受験2023
中学受験ブロガー。家族で3姉弟の中学受験を支えています。情報と分析に基づいた戦略、子供達の努力と継続を日々発信する超ポジティブ日記です。 【マーケティング戦略MGR←元経営企画室←元トップセールス】2018年6月に2023中学受験の勉強開始|早稲アカ(2年)→早稲アカ&SAPIX(3年)→現在SAPIX|元早稲アカ特待生|新4年生a1スタート|ブロック最上位継続中|全統小テスト4年6月偏差値70台|戦略視点で中学受験&幼児教育情報を発信|日々ポジティブ⤴
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しかし、高知県で洋服の買取業者を利用すれば、ゴミ削減にもなるし、買取で利益を得ることもできます。
ですが、不要になった洋服を買取しようと思っても主婦や忙しい方はなかなか利用するのに躊躇します。
最近の高知県の洋服買取業者は出張買取や宅配買取を実施しているところが増えてきています。
このサービスにより、依頼者は洋服の買取のお店に出向かなくても済むし、自宅でゆっくり買い取ってもらうことができます。
高知県で洋服の買取を始めて利用する方は業者のサービス内容や洋服買取の流れがよくわからないと思います。
当サイトではそんな方のために、洋服の買取について説明しますので、ぜひ最後まで確認してください。
高知県の洋服買取の流れ
高知県の洋服の買取業者に出張買取や宅配買取を依頼する前に、
どんな流れで行われているのか、出張と宅配の違いはなんなのかまとめてみました。
洋服の出張買取のサービス内容は以下のように行っています。
◎お店もしくは電話やネットで出張買取を依頼
洋服の買取業者のお店もしくは電話やネットで出張買取を依頼します。
高知県の洋服の買取業者によって出張買取のさい、最低数が決められているので必ず確認しましょう。
◎出張買取の当日までに洋服を用意
出張買取が決まったら、当日までに買い取りたい洋服を用意しましょう。
査定ができるように事前に洋服をきれいに洗濯したり、もっと買い取りたい洋服はないのか再確認するのもいいでしょう。
◎洋服の査定および支払
出張買取の当日は業者のスタッフによる洋服の査定が行われます。
査定時間は約30分~1時間程度です。
買取できる洋服だと査定判断が出たら、その場で支払を受けて買取完了になります。
洋服の宅配買取のサービス内容は以下のように行っています。
◎電話やネットで宅配買取を依頼
洋服の買取業者に電話やネットで宅配買取を依頼します。
簡単な会員登録で、洋服を入れる箱かバッグが自宅に届いたら買取ってほしい洋服を詰めます。
◎詰め込んだ洋服の配送
買取る洋服を全部詰めたら、あとは配送で洋服の買取業宛に送るだけです。
そのさい、着払で送るので配送料もかかりません。
もし、買い取ってほしい洋服が多く、梱包材が足りない場合は、自宅にあるダンボールで送っても大丈夫です。
◎ネット上で査定金額の確認および入金
宅配買取の場合は、業者のところに洋服が届いてから査定が行われます。
基本的にメールか電話で査定金額の連絡が来ます。
洋服の買取が成立した場合は、最短で当日か翌日、遅くても3日以内に入金されます。
高知県の洋服買取の査定金額をちょっとでも高くするコツ
せっかく洋服の買取をするなら、少しでも高く売りたいですよね。
面倒で手間がかかるかも知れませんが、ちょっとした意識で洋服の査定金額が高くなるコツがあります。
そのコツは何なのか下記をご参考ください。
▲できるだけ製造が新しい洋服からの買取
洋服は流行にすごく敏感なもののひとつです。
一度も着たことがない新しい洋服でも製造から古くなれば、査定結果があまり高い金額ではないこともあります。
高知県の洋服の買取で一番多く買取ってもらえるのは製造から2~3年以内の洋服です。
買取前の洋服は簡単に手入れや洗濯をしておきましょう。
高知県の洋服の買取業者が査定時によくチェックする部分はシミやよごれやすいエリ、袖、ワキの部分なので特に注意しましょう。
また、よごれの以外にも、タバコや香水などの臭いが強い洋服も買取できない場合があります。
▲洋服の付属品はできるだけ保管
よく洋服を購入するとブランド名が書かれているタグや箱、保存袋などがついてきますよね。
高知県の洋服の買取業者によっては、付属品の有無で査定金額が異なる場合があります。 それらがある時点で、もっと高く売れる可能性があるため、できる限り付属品を保管しておきましょう。
▲一度にたくさんの洋服の買取を依頼
高知県の洋服買取の業者によっては、一度にたくさんの洋服を売ることで査定金額が高くなるところもあるます。
洋服の買取を依頼する前に、複数の業者を比べて選びましょう。
▲洋服はブランドとノーブランドの分け
洋服の買取の前に、まずはブランド品とノーブランド品を分けておくのもいいです。
特にブランド品の洋服は高価買取になるため、別々の箱やバッグに詰めましょう。
洋服スピード買取で紹介して居る業者を利用した方たちの口コミを載せています
今回、初めて服の買取を依頼しました。引っ越しで荷物を包んでいたら着ない服が結構ありました。午前中に申し込みしたのに、1時間後に連絡が来て当日の午後に買取しました。すっごく早くて驚きながらも感心でした!初めての利用だから心配もありましたけどぜんぜん大丈夫でした。この業者に依頼してよかったです。
この前、初めて服の買取を利用したんですが、悪徳業者でトラブルがあったので大変でした。それ以来、買取は絶対したくないと思ってたんですが、溜まっていく服の処分に困ってました。どうしようもなく、友達に相談したら自分が利用する業者を教えてくれてもう一回買取してみました。前に利用した悪徳業者とは違って申し込みから買取までの対応がすごいでした!服1着に付きそれぞれの金額を教えてくれたり、どの部分で査定が行ったのか説明してくれたりとても分かりやすかったです。この業者を選んで本当によかったです。また買い取りたい服があったらぜひお願いしたいです!
急にお金が必要になって昔買ってたルイヴィトンのバッグを売ることにしました。ブランドの中でもルイヴィトンはかなり高価買取になると聞いてたので涙目になりながら買取しました。以前、洋服の買取でお願いしていたときにすごくよかったのでもう一度お願いしました。今回も前回と同じく対応が早くて問題なく買取できました。思ってたよりも高価買取ができたので金銭的にも助かりました。また、何かの買取があったら利用します!
洋服買取業者ランキング
バイセルは、最短30分で訪問。幅広い買取ジャンルですので他の業者で買い取ってもらえなかったものも査定してくれます。出張査定料や宅配の送料などすべて無料です。
古着comは、スーパーブランドからストリートなど幅広いブランドを買い取ってくれる業者です。メールからの受付は、年中無休・24時間受付なので忙しい方にもおすすめできます!
ブランデュースは、無料の宅配キットをはじめ、送料、査定料、キャンセル料、返送料、振込手数料などが全て無料!気軽に申し込める宅配買取業者です。
ビープライスは、ブランドアパレルの買取におすすめ!買取成立まで最短当日。売却代金も当日受け取ることができます。宅配のお客様負担はもちろん0円。


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2017/06/25 コニファーの伐採と抜根
こんにちは、無限庭です。 本日の作業風景です。 こちらのコニファーを伐採&抜根していきます。 日曜日でしたので…
2017/06/09 キンモクセイの伐採
こんにちは、無限庭です。 本日の作業風景です。 お客様のご都合によりかわいそうですが伐採する事になりました。 …
2017/06/04 柿の伐採と伐根
こんにちは、無限庭です。 本日は柿の木の伐採と伐根を行いました。 伐採した後の写真です。これから伐根をします。…


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時代とともに商品の種類が増加、多様化、法の改正により、会社のルール、処理方法、標準的な手順も複雑かつ厳しくなっています。経営(管理)者側は、社員が正しいプロセスや会社の規定どおりの作業を実行しているかを常に気にしている。
2.教育の仕組みが確立されていない
これまで培ってきた会社の中の技術、ノウハウ、巧みの技を会社の財産として守り、次の世代に伝承していきたい。(会社存続のために、世代のGAPを埋め、技術を伝承していく仕組みを考える必要がある)
3.情報のメンテナンスが大変
業務遂行の為に、様々な媒体により、作成、管理してきた重要なマニュアル、手順書などは、業務優先することにより、更新できていないことも発生する。常に最新版のドキュメントの共有化が図れていることを望んでいる。
マニュアルや手順書は、文字中心の情報が多く、理解する為に多大な時間を要する。また、専門用語も多く、別の媒体で情報を参照しながら理解する為、非常に面倒である。
2.すぐに見つからない
同じようなマニュアルや手順書が多く、最新版がわからない。情報整備、共有化もできていない。また、個人の机の中や個人PCの中には、更新されず、古いままの情報が残っていることもあり、間違った手順で作業することも発生。その事によりコンプライアンスに違反していることに気付かないこともある。
3.教えてもらう人がいない
書類に頼らず、上司や先輩が手取り足取り教育してくれる時代ではない。また、重要なことを聞きたくても相手がいないこともある。知っている人を探す為にも時間がかかってしまう。
技術を持ったベテランの方々が会社を去り、会社の中に蓄積されてきた匠の技が伝承されず埋もれてしまう時代になってきました。その技術を次の世代へ伝承する為に階層型にドキュメントに残し継承して行く事で会社の財産を守っていくことができます。
事務作業においても会社のルールに沿った業務フローが存在しその手順に沿って業務を遂行していく必要があります。その業務フローには処理に必要な文書が存在しています。その業務の流れを知り必要となる書類を同時に閲覧、メンテナンスできる仕組みは業務手順の共有に有効に活用できます。
物作りにおける製造部門の作業手順や品質保証部門のQC工程図などは、各工程ごとに階層別の詳細な作業や手順を作業員へ示す必要があります。また、これらの書類は、顧客ごと、製品ごとに数多くのドキュメントを作成し、管理・メンテする必要があります。物づくりにおいても、有効に活用可能です。
複雑なシステムでは操作手順を覚えることに、時間も手間もかかります。そのシステムのフローに沿って必要な文書や関連語句、実作業が連動していることで、システムを簡単に理解でき、効率化を図ることもできます。また、システム展開時のユーザー教育マニュアルやメンテマニュアルにも活用することができます。


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↓ 以前使っていた保温タイプのマグカップです。
他にも陶器の二重構造のカップ等も使っていました。
片手で取扱えることが条件
そこで、「保温性を重視するのなら、コーヒーカップでなくてもいい」と頭を切り替えました。
「蓋がある水筒タイプの物でも、片手で取り扱えるならカップと同じ」、と探した結果、いろいろなブログで保温性・保冷性が高評価であったTHERMOSのマグボトルを購入することにしました。
THERMOS 真空断熱ケータイマグ、ワンタッチオープンタイプ
0.35L ディープパープル JNL-350 DPL
色は、黒っぽく見えますがディープパープル、濃い小豆色みたいな色です。
これは、容量が0.35L(350cc)のタイプです。
他に容量が、0.5L(500CC)のタイプもあり、大分迷いましたが、目的が、コーヒー用のマグカップとして使うことでしたので、最終的に、0.35L(350cc)のタイプにしました。
使っていてイイと思う点
毎日使っていて「いいな!」と思った点を挙げてみます、、、個人的感想です。
片手、ワンタッチでオープンできるのでコーヒーカップ感覚
コーヒーの量が減っても冷めにくい
飲み口の形状が熱いものを飲むときに丁度よい
きわめて軽い(容器のみ)
飲み口の部分を取り外して丸洗いできるので清潔
大きめのマグカップ1杯半分くらいの量が入る
本当に冷めにくいです、、、かなりオススメです。
↓ 片手でオープンできるという状況を動画にしました。
様々なメーカーから同種の物が販売されていますが、THERMOSの評価はかなり高いようです。
毎日使う物なので少し高くてもよい物を、と思い購入しました。
今では、私の朝活に欠かせない1品となっています。
読んでいただきありがとうございました。
こんな記事(▼)も書いています。
→ 新発売のサーモス(THERMOS)真空断熱ケータイマグ(保温・保冷ができるマイボトル)は、更に使いやすく進化していた!
→ 朝活を継続するためにやっていること
→ 『早起きは三文の徳』は本当だった。朝活で得(徳)する。
THERMOS 真空断熱ケータイマグ 【ワンタッチオープンタイプ】 0.35L ディープパープル JNL-350 DPL
posted with カエレバ
THERMOS (サーモス) 2012-08-21
継続は力なり!元旦から走り始めて146km走破。福岡マラソン2014に向けて好スタート
トラベラーズノートのカスタマイズ 《第3弾》 カードホルダーを自作!
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2018年09月15日
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薪ストーブ教室 きほんの「き」
F162 HETA あさまの薪 おやつ どうしてこうなった ひとつぶの種 アウトドアオーブン アウトドアリビング アンコール イベント インスパイア ウォーミングシェルフ クッキンググリドル クッキングスタンド グレンスフォシュ コロダッチ ショールーム スキレット スティーマー ストーブライフ ティピ バーモントキャスティングス ピザ ファイヤーサイド メンテナンス モルソー ヨツール ワイルドライフ 保存食 土鍋 天板料理 工作 庭遊び 火のある暮らし 焚き心地 焚き火 薪 薪ストーブ 薪ストーブライフ 薪ストーブランチ 薪ストーブ教室 薪割り 薪割り斧 賢く使う薪ストーブ雑貨 雑貨
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あさまストーブ 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢354-7 TEL: 0267-31-6613 FAX: 0267-31-6612 お問合せはこちらから


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京都に3店舗あり、同値段で2店舗通うことも可
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[レベル4] ストラテジックセールス
この「営業の4段階レベル」の診断をとおして、下記を明らかにします。
現在は、どの段階レベルで営業管理が行われているか?
商品やお客様を考慮すると、最適な営業の段階レベルはどれか?
実際に、最適なレベルに基づいた営業管理へ変化すると、クライアント企業は二桁成長を実現できます。
特長2: 他社の営業との営業力を診断
2つ目の特徴は、クライアント企業の営業パーソンのスキルと他社の営業のスキルの比較をレポートすることです。
他社の営業パーソンとの比較は、営業パーソンたちに大きな刺激を与えます。これにより、営業パーソンたちの営業変革への取り組み意識を高めることができるのです。
クライアント企業の営業管理体制診断(アセスメント)導入の理由は?
実際に法人営業管理体制の診断(法人営業マネジメント体制のアセスメント)に取り組む前に、クライアント企業の社長と面談をしました。
この社長が抱えていた課題は下記のようなものでした。
営業の戦略的な計画・活動が弱い。
「会いたい人に会いに行く」という状況で、「会うべき人に会いに行っている」状況ではない。
商談機会(Opportunity)を営業が主導して進めている状況になっていない。お客様に言われたとおりのことをしているだけの「待ちの姿勢」である。
以上のことから、今回は営業管理体制の診断に集中し、その診断の方向性として下記について合意雨をしました。
(今回は営業パーソンのスキルの診断は行わないことになりました)
以上の問題を解決し、二桁成長(10% Growth)を実現していきたい。
その上で、全世界の中でのJapan(日本)の存在感を高めていきたい。
単なる研修だけではなく、プロジェクト的に営業力強化にとりくむ。そのためのプロジェクトプランをまず立案したい。
法人営業管理体制の診断(法人営業マネジメント体制のアセスメント)の取り組み手順は?
今回、私たちが法人営業管理体制の診断(法人営業マネジメント体制のアセスメント)をとおして、特に明らかにしなければならないことは、「売上二桁成長(10% Growth)が実現できる営業変革プラン」でした。
それを明らかにするために、下記の手順で行いました。
[1] アセスメント(診断)実施前の事前準備
[2] 7名の営業マネージャーへのインタビューの実施
[3] 営業マネジメント(営業管理)プロセスの可視化・分析・課題の整理
[4] 診断結果のご報告、および、今後の取り組み手順のご提案
法人営業管理体制の診断(法人営業マネジメント体制のアセスメント)結果と今後の施策のご提案内容とは?
約2週間に渡る診断をおこない、その後、最終的に下記を報告しました。
このクライアント企業の現在の営業の段階レベル
このクライアント企業がマネジメントとして行うべき営業の段階レベル
売上成長(Sales Growth)を実現するための今後の取組策
総括としては、「二桁成長(10% Growth)」を実現するために、まずは、「戦略目標設定の強化とそれに基づく営業スキルの向上と営業マネジメント体制の確立」をご報告しました。
上記の私たちの診断結果と今後の取組手順の提案に対して、クライアント企業の社長は下記のように述べていました。
「ショッキングだ! ”我が社はソリューションセールスができている”と思っていたが、報告どおりプロダクト営業も十分できていないことがわかった。しかも、営業管理のレベルは、更に悪い状態だと指摘された。成長できていない理由がこれではっきりわかった!」
そして、私たちのご提案を受け入れていただき、私たちが立案したプロジェクトプランに取り組むことが決定しました。
クライアント企業の診断(アセスメント)の評価は?
このクライアント企業は、数年前世界的なコンサルティングファームに「営業診断(セールスアセスメント)」依頼してことがありました。その際は、数カ月に渡る診断で、億という膨大な費用がかかったとのことでした。そのコンサルティングファームのアセスメント結果とくらべて、弊社の診断結果はほぼ同程度の精度で、なにより、期間も費用も労力も格段に少なく、非常に高いご評価をいただき喜んでいただきました。
文:ティ・スクエア㈱ 寺尾 卓巳 (てらおたくみ, Takumi Terao)
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ティ・スクエア株式会社
法人営業(BtoB)の営業研修・人材育成・営業戦略・業務プロセスコンサルティングサービスを提供しています。
寺尾 卓巳 (てらお たくみ)
1967年生まれ、東京育ち。
社内教育が充実していた外資系企業に15年間在籍し、営業・営業マネージャー・新規事業の立ち上げを行い、大手顧客の開拓やチームの成果の最大化を成し遂げる。
2004年独立、2007年にティ・スクエア株式会社を創設、代表取締役に就任。高い成長・高い利益を求められる外資系企業を中心に、営業組織変革コンサルティング、営業力強化コンサルティング、次世代リーダー&マネージャー育成に取り組んでいる。
2010年時点にて、40社1200名以上の営業担当者を指導
(通信、銀行、金融、コンサルティング、IT、医療サービス、人材採用、企業教育、総合電機、機械、広告メディア、食品、電気電子など)し、クライアント様の「お客様満足度の向上」「見込み商談件数の増加」「成約率の向上」「売上の増加」に貢献。
ティ・スクエアの営業変革理論・プロセスは、多くの法人営業を行っている企業で評価されている。
“7つの習慣”で有名な法人向け研修大手フランクリン・コヴィー・ジャパン社の認定コンサルタントとしても活動。