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この「黒っぽい色素沈着も青ひげの原因」となります。
お腹や顔など、皮膚がデリケートな部分は色素沈着が厄介で、一度黒っぽくなるとなかなか白くなりません。美白作用のある化粧品などを地道に使い続けても消える保証はありません。
そのため、顔のうぶ毛を処理するときに毛抜きで抜くことはNG。カミソリやフェイスシェーバーなども肌荒れして色素沈着してしまいます。
カミソリも毛抜も青ひげの原因になってしまうのなら、うぶ毛が生えないようにするしか根本的な解決策はなさそうですね。
自分でできる女性の青ひげ対策
ここまで説明してきたけど、女性の青ひげ対策はうぶ毛を薄くするしかなさそうです。
そうなると「自分でうぶ毛(ヒゲ)を薄くするってどうすればいいの?」ということになりますよね。
自分でできる方法は2つあります。
抑毛ローションでうぶ毛を薄くする
家庭用脱毛器でうぶ毛を生えないようにする
抑毛ローションでうぶ毛を薄くする
お手軽簡単にできて効果も抜群なのが、抑毛ローションを使う方法です。
こちらは、私が今も使っている「パイナップル豆乳ローション」という抑毛ローションです。
抑毛ローションとは、ムダ毛の生成を抑えて薄くするローションのことで、ムダ毛の生成を抑える成分が配合されているので毎日使い続けることでムダ毛が細く薄くなっていきます。自分でも簡単に使えるので、ムダ毛ケアといえばまず抑毛ローションを使うというほどです。
私が使っているパイナップル豆乳ローションは、抑毛ローションの中でも女性の人気・売上ともにNo.1という実績のある商品。
人気の理由は「大豆イソフラボンの抑毛効果」と「肌ケア成分によるツルスベ効果」です。ムダ毛の発毛と成長を抑えながら、肌も滑らかにしてくれるので、使い続けるほどキレイなツルンとした肌になっていきます。
私はお風呂上がりに毎日使ってるけど、肌がツルン!と張りのある肌になって触り心地もなめらか。抑毛効果もバッチリで、使い始めて3ヶ月くらいから、気になる鼻の下の青ひげも完全になくなりました。正確には、鼻の下のうぶ毛が生えなくなったので青ひげもなくなったということですね。
パイナップル豆乳ローションは、頬のうぶ毛とかおでこのうぶ毛にも効果を発揮すると思います。
毎日使い続けると、日に日にムダ毛が薄くなって肌がキレイになっていくので、効果がちゃんと実感できて嬉しくなる商品ですよ♪
ネットでの口コミも評価が高い商品で、値段もそれほど高くないので、まずは気軽に試してみて欲しいです。
パイナップル豆乳ローションはこちらから初回半額で購入できます
家庭用脱毛器でうぶ毛を生えないようにする
自分でできる青ひげ対策、もう一つの方法は「家庭用脱毛器で脱毛する」という方法です。
脱毛について特に説明する必要はないと思うけど、黒い色に反応する光(レーザー)を利用して、毛根にダメージを与えてムダ毛そのものを生えなくするというものですね。
抑毛ローションよりも手間とお金がかかってしまいますが、脱毛なので青ひげの原因となるうぶ毛が完全に生えなくなります。つまり青ひげも完全になくなるわけです。
家庭用脱毛器で「顔のムダ毛を脱毛する」という点でおすすめなのは「トリアビューティー(Tria)」という脱毛器です。
家庭用脱毛器は、家庭用で万が一のことが起こらないように、肌に負担のない・肌荒れしないを第一に作られています。
その中でもトリアビューティーは
顔でも安心して使える照射力(肌荒れしない)
うぶ毛をしっかり脱毛できる
生えなくなるので青ひげが完全になくなる
という効果が期待できます。
持ちやすいハンディータイプなので女性でも使いやすいし、照射部分が狭いので、鼻下のような細かい部分の脱毛にも最適です。
ツルスベ肌を意識した作りで、肌荒れ・やけどなどの心配が一切ないので、デリケートな顔の脱毛でも安心して使うことができるのもおうすすめしたいポイント。
家庭用脱毛器は他にもあるのですが、体全体を脱毛するために、照射部分が広かったり威力が強すぎたり、顔や鼻下に不向きなものが多いです。顔だから万が一でも肌トラブルは避けたいですよね。
だからこそ「安心安全のケア重視でトリアが一番の脱毛器」ということになります。
もちろん、脱毛効果もしっかりあるから、顔のうぶ毛は生えなくなって青ひげも完全に消えます。
人より毛深くて、抑毛ローションを試してみたけどダメ…という人は、ぜひトリアでうぶ毛ケアをしてみてください!
トリアビューティーはこちらから30%OFFで購入できます
ここで紹介した2つの方法はどちらも私が使って効果しっかり実感したものです。青ひげが目立つだけじゃなくて、うぶ毛が濃い・体毛が濃いという悩みにも使ってみてください。
女性の青ひげ対策のまとめ
ここまで、自分でできる女性の青ひげ対策をまとめました。
今回ご紹介した方法は実際に私が試した方法で、今は顔の青ひげもうぶ毛もなくなって、化粧ノリのよいキレイな肌になってます。
男性でも女性でもムダ毛は生えます。でも、男性にとっては当たり前のひげも女性は一切NG!って雰囲気ありますよね。特に青ひげは恥ずかしいという思いだし、コンプレックスにもなります。
青ひげのない綺麗な顔は、それだけで自分に自信がでてきます。人に見られて恥ずかしいというコンプレックスが一切なくなりました。
もしあなたが、青ひげやムダ毛で悩んでいるなら、今回紹介した青ひげ対策をぜひ試してみてください。
初めての人なら、「パイナップル豆乳ローション」で、まずはムダ毛ケアから始めてみてください。
顔だけじゃなくて、体の気になるムダ毛にも使うことができるし、数あるケア商品の中でも抑毛効果は抜群です。お手軽に購入できる値段なので、青ひげとかうぶ毛に悩んでるなら、まずは使ってみることをおすすめしますよ!
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11/30〜12/2までの3日間、二十四の瞳映画村で「秋の夜長に~縁詣Night」開催中。普段見られない、夜の幻想的な映画村はとっても魅力的。校舎の教室でのライブも最高です!また、小豆島カメラ写真展も期間中は夜も内覧できます!是非!
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大川 佳奈子 見たい 二十四の瞳映画村 坂手港周辺 書肆海風堂 olympus pen f M.ZUIKO DIGITAL 17mm f1.8
© 小豆島カメラ 2014–2019. Tumblrによって提供されています. Theme by Artcore


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text:
呼吸器衛生/咳エチケットを含む標準予防策の徹底です
新型コロナウイルスの人から人への感染について
武漢の疫学調査によると、425人を対象としたデータが公開されました。平均潜伏期間は5.2日、基本再生産数の推定値は2.2、早期段階で7.4日ごとに感染者数が倍増していることが公開されました。(年齢中央値:59歳、男性56%)
新型コロナウイルスにおける人-人感染率
新型コロナウイルスについて、海外での症状回復例
新型コロナウイルス(2019年新型コロナウイルス急性呼吸器病)について、海外にて薬剤投与により症状が快方に向かった症例が報告されましたのでメモします。
アメリカCDC(疾病対策センター)
新型コロナウイルスに感染した男性に対して、入院7日目にエボラ出血熱の治療薬として開発された抗ウイルス薬を投与したところ、翌日以降、酸素吸入の必要がなくなり、発熱も収まった。
70歳代の女性が新型コロナウイルスによる肺炎が重症化したが、エイズ治療薬「リトナビル」「ロピナビル」およびインフルエンザ治療薬の「タミフル」を投与したところ、48時間後の消滅が確認されたと報道しています。
コロナウイルスには通常の「風邪」を引き起こすタイプの4種類(HCoV-229E、HCoV-OC43、HCoV-L63、HCoV-HKU1)と重症肺炎を引き起こすタイプ2種類(SARS-CoV、MERS-CoV)が知られています。(重症肺炎を引き起こすタイプのコロナウイルスは動物から人に感染したものです)
既存のコロナウイルスに対して、既存の治療薬(タミフルやリトナビルなど)で効果があるという情報は耳にしたことがないため、ここ数日、海外で報告されている“治療薬”については、何とも表現が難しいのが事実です。
Coronavirus
おそらく現場の判断として、「何もしないよりは、ウイルスに効きそうな薬を飲んでみよう」という試みだったのかなぁと想像します。
風邪を引き起こすコロナウイルス効く薬はないが、動物から人に感染したコロナウイルス(重症化するタイプ)に対して効果的な薬があるのであれば、これは奇跡的なことなのですが、あまり期待せずに情報開示を待ちたいと思います。
-コロナウイルス, タミフル
執筆者:ojiyaku
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text:
【明るすぎ】自転車用ヘルメットライト『VOLT400 DUPLEX』がスゴい | 痛勤エスケイプ! ~ロードバイク初心者の為の自転車通勤入門ガイド~
ぶっちゃけて言えば、これは都心の幹線道路など十分に明るさが確保されている場所では必要性はあまり感じません。
しかし、一歩街灯が少ない道に入ったときその威力を発揮します。
『信号のない交差点のカーブミラーを確認したいが暗くてよく見えない』
『斜め前の電柱の影に何かいるっぽいけどちょっとライトが届かなくて見えない』
東京都内であってもそんなシチュエーションは珍しくありませんよね。
そういった“見えそうで見えない”ときに顔を向けた方向を照らせるというのは非常に心強いのです。
目立ちやすく視認性が高い
また、通常のライトよりも高い位置で照らすことが出来るため特にドライバーからの視認性が高くなります。
自転車、特にロードバイクやクロスバイクは高速で車道を走るので安全確保のためにはとにかく目立ってナンボです。
いくら道路は明るいと言っても自転車の姿はドライバーからすると想像以上に見えづらいものです。
無灯火は論外ですがフロントライトだけでテールライトを使っていない人も後方のドライバーにとっては決して視認性は高くありません。
詳しくは後述しますが、今回オススメするヘルメット用ライトは前後両方を一度に照らすことが出来るアイテムです。
通常のテールライトよりも、よりドライバーに認識されやすいので安全確保に一役買ってくれますよ。
また、固定式ではなく頭の動きに合わせて揺れるのでももちろん前方からの視認性も高くなります。
おすすめヘルメット用ライト『VOLT400 DUPLEX』の魅力
さて、いくつかヘルメット用ライトならではのメリットをお伝えしたところで具体的なアイテムをご紹介しましょう。
数少ないヘルメット用ライトの中ではもはや定番とも言われているのが、おなじみCATEYEの『VOLT400 DUPLEX』です。
キャットアイ(CAT EYE) ヘルメット用ライト VOLT400 DUPLEX HL-EL462RC-H USB充電式
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参考実勢価格:¥5,800
見ての通り前方を照らすフロントライトと後方向けのテールライトが一体型になっているデザインです。
CATEYEからリリースされている『DUPLEX』シリーズはこの『VOLT400』の他にもう1つ『SL-LD400』というものがあります。
こちらも前後両方のライトがついており、かつリーズナブル(約¥2,000前後)なので、本ブログ的にはそちらをおすすめしたいのですが【光量不足】という最大の難点があります。
『SL-LD400』はフロントライトでもわずか30ルーメンほどであり、これは法律上の自転車用フロントライトの基準を満たしていません。
つまり『SL-LD400』だけではライトとしては使用できず、他のフロントライトと組み合わせる必要があります。
もちろん、メインのライトを使いながら補助的に使用することで先程言ったような『信号のない交差点のカーブミラーを確認したいが暗くてよく見えない』『斜め前の電柱の影に何かいるっぽいけどちょっとライトが届かなくて見えない』といった場面では役に立つので、そういった意味では十分におすすめできます。
キャットアイ(CAT EYE) 自転車用ヘルメットライト DUPLEX SL-LD400 ヘッドライト&テールライト 一体型
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『VOLT400 DUPLEX』のメリットとデメリット
それでは『VOLT400 DUPLEX』のメリットとデメリットについてもう少し掘り下げてみましょう。
『VOLT400 DUPLEX』の大きな魅力はその軽さと明るさの2つがメインです。
VOLT400 DUPLEXは重さをほとんど感じない!
ヘルメット用ライトというと、工事現場で使われるような”ひたい”のあたりにライトが来るようなものをイメージするかもしれません。
実際にAmazonや楽天などを見るとそういったデザインのヘルメット用ライトはいくつかあります。
しかし、そのタイプのライトは実際に自転車用ヘルメットに装着すると重心が前方に偏るため首が疲れてしまうのです。
工事現場用のヘルメットと違って自転車用のヘルメットは軽量化や空気抵抗を意識して作られているため、特に影響が大きくなります。
一方でCATEYEの『DUPLEX』シリーズはどちらもヘルメットの頂点部分に設置でき、しかも軽量で小型です。
『VOLT400 DUPLEX』はバッテリーを含めても約100g程度ですから、設置場所も相まってほとんど重さを感じません。
長時間の自転車通勤に使う場合には特にありがたいポイントといえますね。
VOLT400 DUPLEXは田舎道でも大活躍の明るさ!
『VOLT400 DUPLEX』はその名の通り最大400ルーメンというかなりハイレベルの明るさを誇ります。
これは一般的なロードバイク用のフロントライトの中でも特に明るい方です。
都市部はもちろん、ほとんど人が通らないような田舎道でもしっかり行先を照らしてくれるので大活躍しますね。
上記はCATEYEの公式ページで確認できるシミュレーションですが、全く街灯がない暗闇でもしっかりと前方を照らしているのがわかると思います。
山道でもない限りは田舎であっても多少の街灯はあるはずですから実際には更に明るく感じられます。
ちなみにバッテリーはUSB充電式でフル充電まで6時間ほど。
実際の使用時間は最も明るいハイで3時間、一般的なミドルだと10時間、都心では十分な明るさのローだと18時間の長寿命設計になっています。
VOLT400 DUPLEXの最大のデメリットは価格の高さ!
明るくて軽くバッテリーの使い勝手も良い『VOLT400 DUPLEX』ですが、最大のデメリットはその価格の高さです。
定価で¥9,000、Amazonの実税価格をみても約¥6,000(2019年6月現在)と決して安くはありません。
初心者の人には気軽に勧めづらい価格ですよね。
ただ、フロントとテールライト一体型なので冷静に考えると実はそれほど高いわけでもないのです。(一般的なライトはフロント、テールそれぞれ¥2,000~¥3,000程度)
長期的に見れば¥1,000、¥2,000の違いなんて誤差みたいなものですから、長く使うつもりならば十分にもとはとれるでしょう。
というわけで、ヘルメット用ライトというちょっと変わった(?)アイテム『VOLT400 DUPLEX』について、その魅力をご紹介しました。
ライト選びは安全性に直結する重要なアイテムなので適当に選ばずしっかりと吟味することをおすすめします。
参考になれば幸いです。
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VOLT400 DUPLEXは重さをほとんど感じない!
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text: もし翌営業日になっても連絡の来ない場合、何らかのトラブルでこちらから連絡出来ない可能性もありますので、あらためて電話あるいはメール等でご連絡頂けると幸いです。


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1.2.2 病棟に一人で行く
1.2.3 たくさんの検査
1.3 腎臓内科・腎生検
1.4.1 ご飯ウマー
私は、30年ほどの人生のうち、合計300日以上の入院生活を過ごしています。
小学生の頃に肺炎になり1ヶ月の入院、特発性血小板減少性紫斑病(ITP)になってから3ヶ月×2回の入院。
そして今回、全身性エリテマトーデス(SLE)となり3ヶ月の入院となりました。人生のうち計300日以上を入院
今回、今回入院した大学病院は、特発性血小板減少性紫斑病(ITP)の治療で、通い慣れた大学病院です。
でも、 ITPの治療で服薬していたステロイドを10年かけてゼロにできて、1年がたち「難病完治」という言葉が見えてきたタイミングでのSLE発症でした。
入院した病棟は、2年前に完成したばかりで、とても綺麗でした。
テレビにDVDが付いている
大部屋でも個人毎の空調
など、設備が整っており、居心地が良いお部屋でした。
入院の目的は、「腎生検とSLEの治療開始」です。
入院最初の1週間は、「腎臓内科での腎生検」がメインとなります。
「10時までに受付を済ませて、病棟に到着するように」と言われていたので、家族に車で送ってもらい、9時過ぎぐらいに大学病院に到着しました。
さすがは、朝の大学病院、駐車場が満車で驚きました。
無事、少し遠い立体駐車場に車を停めましたが、以前と比べて駐車料金が超高額になっていて驚きました。入院受付は10人待ちぐらい、記入して来た書類を提出してスイスイ30分ほどで完了しました。
家族に荷物を持ってもらい、自分の足で歩いて病棟に行きました。
この時は、全身の関節痛がひどく、38度を超える高熱もあったので、高齢の母親よりも遅いぐらいのペースで歩いていました。
入院病棟、フロアに着くと、すぐにベテランと思われる年配の看護師さんが、ベッドまで案内してくれました。
一番奥の部屋の窓際のベッド
私が最も希望するベットに案内してもらえて、ラッキーと思いました(入院しなきゃいけない時点でアンラッキーなのですが。)
「1番奥の部屋の1番奥の窓側のベット」おそらく自己免疫疾患・膠原病などで長期入院する患者にとって、最も人気のあるベットだと思います。
窓際のベッドだとカーテンを開ければ、外に視野が広がりますし、変化のない入院生活の中で、朝夜のブラインドの開け閉め、窓からお外を眺めるだけで気分転換になります。
ベッドに案内してもらったものの、休む暇もなく、看護師がやってきます。
バイタルチェック、大量の採血、レントゲン、心電図、蓄尿、排尿日誌など、治療前の検査が本格的にスタートしていきました。
体重や身長、血圧や体温、採血(10本)や検尿(4本)など基本的な検査が行われました。
入院直前の血液検査でも、血液型や感染症など、詳細な検査が行われているのでこの1週間でかなりの血液をとられている気がします。
(検査技師さんによると「10本採血しても45mgなのでヤクルト1本にも満たない」そうです。)
手首には、名前や電子カルテにアクセスできるコードが示されたリストバンドがつけられます。
そのほか、病棟内の給湯室やシャワー室の使い方などを一通り教わりました。シャワー室が男女それぞれ2室あり、いつでも使用できることも嬉しかったです。
午後になると、自分で外来に行き、レントゲンと心電図の検査を受けました。
レントゲンは、胸部と腹部を4回取りました。
心電図は、毎年、会社の健康診断で引っかかっていたのですが、何故か、何も問題もありませんでした。
排尿日記と24時間蓄尿
入院した日から「排尿日記」をつけるように言われました。
オシッコをする度に、時間と尿量を記録します。健康な成人の場合、1日4〜6回程度、合計700〜3000ml程度が適正だそうです。
そして、24時間、すべてのオシッコを貯める「蓄尿」をします。共同のお手洗いに、私の名前が大きく書かれたボックスの中に、尿を貯めていきます。
一通りの検査を終えると、腎生検に向けて、腎臓内科の医師の診察などが行われました。
年配の主治医、中堅の担当医、研修医の3人体制で担当してくださります。
外来での初診を担当してくれた方が主治医となりました。穏やかですが、厳しい判断や見解をストレートに伝えてくれる先生で、好感が持てました。
中堅の担当医は、個人的にとても好みでした。白熊ポッチャリ体型で、「仕事できる中堅社員」ってイメージでした。
研修医の先生は、少し頼りない感じもしましたが、親切に真面目に対応してくださり、いつも「何かあればいつでも呼んでください」と言葉に、いつも安心させられました。たった一つの言葉が本当に心強かったです。
自己免疫疾患・膠原病での入院は、ステロイドを大量に投与する必要がある場合には、必ず長期入院となります。
1番安い個室でも、差額ベッド代が1万円を超える金額ですので、100日入院すれば、100万円!
私は、いつも、100万円の使い道を妄想しながら大部屋で過ごしています。
聞こえるように文句を言うお隣さん
入院した日は、お隣さまが怖かったです。独り言のように大声で、同じ部屋の人に文句を言うような人でした。
数日後にすぐに退院されて、良かったです。
1日の塩分量が6g/d以下の制限食でしたが、「食事ウマー!」です。おかずがとても好みの味付けで、本当に美味しかったです。
ランチ:白米250g、牛丼の具、オクラ、切り干し大根
ディナー:白米250g、焼き魚と付け合せ、白和え、アスパラのコンソメ煮
塩分6g以下のお食事なのですが、私の好みの味付けで、嬉しかったです。食事は、入院中の唯一の楽しみなので、食事が口に合うことは、大切なことですね。
入院当初は、白米が250gとなっていました。
この日の看護師さんには「制限食なので白米の量を減らすことはできない」と言われましたが、入院生活100日の中で白米を150gにまで減らしてもらうことに成功しました。
入院中の食事は医師と栄養士に相談するべし
入院中の食事は、医師の指示のもと、栄養士さんが工夫を凝らして食事を準備してくれます。
もちろん、病気によって食事制限が必要な場合が多くありますが、入院中に食事を摂ることが辛くなったら遠慮せずに、医師に伝えるか、看護師に「栄養士に相談がしたい」と言ってみてくださいね。
皆様の入院生活が少しでも、辛くない時間になりますように。
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10.ガイド:隠しウィキ。 Hidden Wikiは、デジタルRiver Styxへのフェリーです。 THWの目的は、ディープウェブのナビゲーションを支援することです。そのメインページは、膨大な数のディープサイトへのディレクトリとして機能します。
最長25年の懲役にもかかわらず、有罪判決を受けた者に対する厳しい刑は、この成長傾向を抑制するためにほとんど役に立たなかった。
これは、SWATtersが単純で追跡が困難な警察の連絡方法に依存することにより、リスクを抑え、その後サービス価格を低く抑えることができるためです。使い捨て電話、電話番号の暗号化、Skypeなどのインターネット通話サービスはすべて、一般的なSWATter用の安価で非常に貴重なツールであることが証明されています。
この犯罪的な迷惑行為を取り締まるために、カリフォルニア州上院議員のテッド・W・リューは最近、有罪判決を受けたSWATterに偽りの襲撃の全費用を説明する法案を可決しました。
しかし、新しい法律に対応して、匿名の情報筋が上院議員が彼の妻を殺したという主張で警察に連絡した後、リュー自身がSWATされました。
FBIは現在、国際機関と協力して、サイバー犯罪と闘っています。
6.シルクロード。 多くの場合、麻薬のAmazon.comと呼ばれますが、2011年のシルクロードの立ち上げは麻薬の男の夢であり、その天才はそのシンプルさにあります。
古代アジアの貿易ルートへの参照、TSRは次のように機能します。
•このサイトは、さまざまな薬のディーラーにプラットフォームを提供します。
•暗号化によって保護されているサイトのユーザーは、市場を閲覧します。
•薬物はビットコインで支払われます。
•ディーラーは、マークのない箱にブランドを郵送します。
•ユーザーは製品の評価とレビューを行い、質の高いディーラーを維持し、詐欺を排除します。
欲、自警団的資本主義、自由市場の理想化、または単に心を変える物質への安全で便利なアクセスを提供するという信念の結果にかかわらず、シルクロードは何らかの形でとどまります。 FBIがサイトを閉鎖するたびに(2013年に1回、2014年に1回)、奇跡のモグラの歴史によく似ています。新しい道が代わりになります。
TSRは、2013年10月に創設者/所有者のRoss William Ulbrichtが公共図書館で逮捕されて以来、頭なしで実際に機能しています。すべての推定では、道路は引き続き使用されます(現時点ではSilk Road 3.0として)。
5.バタフライブートレギング。 Buttery Bootleggingは、専門のkleptomaniac“ Dangler”によって運営されており、交渉された価格で、彼のページにリストされている厳選された店舗のディレクトリからほぼすべてのアイテムを盗みます。
支払いたいビットコインと一緒に欲しい商品を彼にメールで送るだけで、ここでOl ’Dingle Dangleがあなたのためにそれをつかむでしょう。彼がすると、「ダングラー」と書かれたプラカードと一緒にアイテムの写真またはビデオが証拠として送られます。
この人はまた、土壇場で支払いを取り消すクライアントの組み合わせのため、そして彼が簡単に盗みを見つけてチャンスに飛びついたという理由だけで、彼が売ろうとするものの在庫を持っています。
サイトには良いレビューがあるので、おそらく合法です。それでも、Deep Webでの違法なサービスであるため、他のほとんどすべてのサービスと同様に、このサービスに対する健全なレベルの懐疑心を維持しています。
4.アトランティックカーディング。 毎年約1100万人のアメリカ人がクレジットカードの盗難の犠牲になっています。アトランティックカードは役に立ちません。
ACは、クレジットカード情報、住所、社会保障番号を販売するサービスです。支払う金額が多いほど、情報は向上します。大口の消費者は、ビジネスアカウントや「無限の」クレジットカードに制限なくアクセスできます。
価格は、販売される情報の深さに応じて5〜80ドルの範囲です。それは見知らぬ人の命を破壊する可能性のある合理的な価格です。
このサイトは95%以上のクレジットカードの有効性、PGP暗号化による匿名通信、追跡不可能なビットコイン取引を誇っています。
しかし、心に留めておいてください-何かがあまりにも良すぎて真実ではない場合は、おそらくそうです。代理店は、2010年の「Carder Profit」(FBIが運営するWebサイトや詐欺師を詐欺するように設計された秘密のキャンペーンなど)の偽サイトで、Deep Webに刺すような操作を行うことが知られています。
2年間で、CPは12か国に及ぶ24人の個人を特定し、逮捕しました。
また、2年間で24回の逮捕は少ないように思われるかもしれませんが、専門家は「Operation Card Shop」が40万人以上の潜在的な犠牲者を保護し、約2億500万米ドルを節約したと推定しています。
簡単に言えば、FBIはこのカード全体の盗難を非常に深刻に受け止めており、逮捕を一度に何年も待っています。私たちは皆、いくらかの裕福な人の費用で無料の休暇をとりたいと思っていますが、それは本当にリスクに値するのでしょうか?
3.固定バイイン。 固定マッチバイインは、その名前が示すとおりです。つまり、賭けをするスポーツマッチを固定します。
FMBIは、少なくとも2:1のペイアウトでマッチを修正します。また、賞金の50%がサイトのサービス料金に充当される最低20,000ドルのバイインが必要です。ただし、固定マッチの後、20,000ドルのバイインがビットコインアカウントに戻され、アスリートを除く全員が勝ちます。
FMBIは、ネットワークを危険にさらす可能性のある「取引の詳細または試合情報を明らかにする必要がある」として、その真正性を証明することはできませんが、いくつかの異なるスポーツでの毎週の試合で非常に忙しいと主張しています。
現実と思うにはあまりに良すぎる?多分。うまくいけば、Deep Webの掲示板全体にFMBI製の大富豪が口whiを吹くでしょう。
また、一般的に、2万ドルを投じることができる人は、財政的に精通しすぎて、再攻撃されたナイジェリアの王子詐欺に投資できない傾向があることを忘れないでください。
もちろん、すべてのスポーツで試合の修正が深刻な問題ではないというわけではありません。スポーツギャンブルにおける汚職のhow延について尋ねると、デクランヒルは サッカーの試合修正に関するインサイダーガイド、 代表チームが修正されたと言います。
欧州フットボールに関しては、「これは(UEFAの)最大の脅威です。」
固定試合はスポーツ自体と同じくらい古いです。 237 ADの最近翻訳されたパピルス文書には、2人の若いエジプト人の間のレスリング試合の詳細が記載されています。
事実、固定の一致が存在し、人々はどこかでインサイダー情報を入手しています。ただし、このサイトよりもチャットフォーラムで接続を見つける方がおそらく良いでしょう。
でも、まだギャンブルの修正が必要な場合は、Poliitibetが2016年の大統領選挙の結果に賭けています!それをそこに投げるだけ…
2. Hitmen for Hire。 ヒットマンは、私たちが本物ではないふりをしたいものの1つですが、あなたの母親の性生活のようなものです。そして残念なことに、両方の証拠がインターネット上に存在します。
Deep Webには、殺人を求める多数の求人サイトがあり、その3つはC’thulu、Unfriendly Solution、およびAssassination Marketです。
C’thuluとUSは、どちらも「共通の問題の解決策」(前者の言葉による)/ターゲットの名前付け、ビットコインでの支払い、および「事故/自殺」を数週間待つという点で似ています。
各サイトには独自の利点があります。 C’thuluは、紹介された友人の購入総額の1%のコミッションボーナスを提供しますが、米国には交渉の余地があり、場合によっては半額/半額の取引を受け入れることができます。
C’thuluは、米国が認識していない通貨であるLiberty Reserveも受け入れます。
一方、AMはまったく異なるボールゲームであり、より何かに似ています トワイライトゾーン 実際のサービスよりも。
AMは殺人のキックスターターと呼ばれ、人気のクラウドソーシングサイトと著しく類似した方法で運営されています。
•潜在的な被害者は、ターゲットの公開リストに追加されます
•ユーザーは、選択したターゲットが死ぬと信じるときにビットコインに入札します
•最も正確な入札者は、ターゲットの死亡時にポットを持ち帰ります
ここでの基本的な前提は、サイトのユーザーが自分の賭けに応じて自分自身で死亡プロセスを促進できるため、彼らを雇うのではなく、ヒットした男性を作成することです。
しかし、AMのターゲットは現在5つだけであり、そのすべてがジャスティンビーバーを含む生きている有名人であることを考えると、このサイトは何よりも安いギャグです。
それでも、人間の生命の神聖さを考慮していない場合、これらのサイトは、あなたの手間を排除するため、生きている人をオフにするためのスマートな方法です-犯罪歴のない穏やかなビジネスタイプ-経験する必要があります接続を求めて日陰のロシアのナイトクラブ。
1.ユーロ武器。 秘密のデジタルブラックマーケットは、違法な武器取引のない秘密のデジタルブラックマーケットではありません。
ヨーロッパの銃規制は国によって大きく異なります。ヨーロッパが不注意に武器商人の主要な不動産になった理由を見るのは難しくありません。
ヨーロッパが銃器の肥沃な三日月である場合、ユーロアームをワインを飲む、グーラッシュを食べるジョニー・アップルシードと考えてください。
EAは、欧州連合専用の武器取引サービスです。これにより、ユーザーはビットコインをAKに交換できます。このサイトでは、シルクロードで注文した薬のように、購入時に郵便で届くさまざまな軍用グレードの小型武器を提供しています。
EAは銃を出荷する用意がありますが、弾薬を販売しません。しかし、Deep Webで見つけるのはそれほど難しくないはずです。
EAはまともな評判を維持しているので、ピンチでピストルが必要な場合は、この場所でカバーできます。
悲しいサタンとディープウェブ
今サタン ディープウェブ上のホラーゲームであり、ホラーゲーム愛好家の注目を集めています。
ゲームはチャールズ・マンソンとアドルフ・ヒトラーを参照し、オーディオクリップと写真をこの奇妙な世界に取り入れています。
ゲームのダークミステリーの分析をここでチェックしてください:
ここで実際のゲームプレイをご覧ください。
redditorはゲーム全体に隠された「復号化された」メッセージであり、ゲームがあなたとあなたの人生を脅かしていると言われています。 今サタン。
そのような名前で、あなたはリモートでさえ驚いていますか?
より深いWebストーリー
crash落した飛行機の最後の通信
最後の言葉-飛行機がcrash落しているときの飛行機の記録と音声録音があるウェブサイト。
また、9/11のFlight 93トランスクリプトもあります。
14年前、テキサスの主要大学の新入生として、大学のネットワークは他の人のコンピューターにアクセスできるという点で、やや高速でゆるいものでした…ご想像のとおり。とにかく、ある時点で、中東の男性がオナニーしている間に、ある種の状態の子供が野生のロバに引き裂かれたビデオを見ました。私はそれを簡単に見て、部屋を出ました。不気味を超えて。
4年前、私は大学を卒業して海軍に入隊しました。私は自分のワークセンターの男にこの出来事について話しています。また、私はその時に打たれたと述べ、今、私は悪い夢や何かたわごとがあったかどうか疑問に思います。
同僚は「これを聞いたことがある」と言って、このコラムを掘り下げます。だから、どうやらそれは本当にどこかにあります。私はそれを探しに出かけませんでした、そしてそれが悪名高いように言及している人を聞いたり読んだりしません(そして私は信じています、私はそれがあると思います)が、2000年にはすでにいくつかでデジタル化されていましたポイントしてそこに置きます。
人間の肉製品を販売する人々。食料品、財布、ベルトなど…彼らがどのようにして商品を手に入れるかわかりません。
これはめちゃくちゃです
その悪魔の召喚について。参加できる若者グループもあります。変なんだ
13ディープウェブについて知らなかった恐ろしいこと
このセクションはMichael Kohによって書かれました。
1。 隠されたWebおよびディープネットとも呼ばれるディープWebは、検索エンジンが情報のインデックスを作成していないため、一般の人々には「見えない」場所です。
2。 カリフォルニア大学バークレー校で行われた2001年の調査では、ディープウェブは約7.5ペタバイ(または7,500ギガバイト)の情報で構成されていると推定されました。 2003年の調査では、その数は91,850ペタバイトに増加しました。また、研究者は、インターネット上の10億のインデックスページ(2001年)に対して、ディープウェブには550億があると推定しました。
3。 インターネットのこの部分にアクセスするには、これ以降TORと呼ばれるThe Onion Routerをダウンロードする必要があります。 TORは、ユーザーのIPをマスクし、ユーザーのプライバシーを保護することを目的としたノードの匿名ネットワークです。
4。 TORで禁止されている本を読むことができます。
5。 匿名の売り手は、トピック固有のフォーラムで商品を宣伝します。クレジットカード詐欺掲示板にコピーされたクレジットカードのように。
6。 そして、人々は偽の身分証明書も購入できます。アメリカのパスポートは、700ユーロ、つまり973.91米ドルを差し戻します。
7。 もちろん、ディープウェブ上で交換される現金や小切手はありません。商品を交換するには、ビットコインを使用する必要がありますが、これはすでに知っています。 Mt. Goxは支払不能です。
8. TORは、米国国務省局によって後援されています 民主主義、人権、労働、フォード財団、スウェーデン国際開発協力庁など、政府支援グループ。
9。 オランダから有機性雑草を購入することもできます。
10。 武器はオンラインでも購入できます。
11。 妊娠中絶や流産の子供の霊でさえ。
12。 厳しく検閲されている国のジャーナリストは、ディープウェブを使用して情報をやり取りしています。
13.間違ったリンクをクリックする(ブラウザでJavaScriptが有効になっている)ことは、人生の終わりを意味する可能性があります (あんまり)。 JavaScriptのエクスプロイトを使用して、ユーザーのコンピューターにマルウェアをアップロードできます。つまり、知らないうちにキーロガーをインストールでき、パスワードが侵害されます。
より深いWebストーリー
精神病院を通したこのポイントアンドクリックストーリー。最初の章を通過することはありませんでした。
メキシコのカルテルが私たちに麻薬取引の真の世界を示しているサイトに言及する必要がありますか?一度見たのに、まだ終わっていないからです...薬物合法化に関する私の見解を完全に変えました。それが麻薬を違法にすることがそれであるなら、我々は本当に麻薬を非犯罪化する必要があるからです。
そして、私は本気です。
あなたは自分自身を見るかもしれません
http://www.opentopia.com/
明らかにかなりめちゃくちゃ。
二度と探したことがありません。しかし、私は大学にいたときにエイズについて何かを研究していて、ベアバックフォーラムなどと呼ばれるフォーラムを見つけました。
私は、他の人に感染したい男性に感染したエイドでいっぱいだったのを覚えています。成功の物語と、これについて自慢する人々がいました。
私はうんざりして教師にメールを送ったことを覚えています。
UFOブライダルストア
フロリダ州のお店のウエディング&ブライダルストアのウェブサイトがあります。奇妙なUFOやその他の奇妙なページがすべて隠されています。
イベットのブライダルフォーマルと呼ばれていました。現在はなくなっていますが、archive.orgによって多少クロールされました。
ディープウェブを避けるべき理由
数年前、Redditはディープウェブに目を向けました。私はある種の基本的なディレクトリへの道を見つけて、悪いことがどのようになるかを見たいが、児童ポルノに走るのを恐れてビデオや写真を避けたいと思っていたので、「Family fun and禁断の果実」。これは、特に「ティアラの幼児」のページェント裁判官であり、3歳の娘とセックスをしている競技者の母親にスパクーポンを与えるというファンタジーを詳述した小児性愛者のファンフィクションでした。止めなければならない前に、私は一段落について入りました。正直に言って、人生でそんなにうんざりしたことは一度もない。
1つの不気味なディープWebビデオの詳細
ディープウェブに関する話を聞いたことがあります。とにかく、ストーリーは彼らが望んでいたものです。私はそれらのいずれかをチェックするのにあまりにも鶏だった。ほら、怖いものが好きなんだけど、本当に邪魔なものが本物だとわかったら?いいえ、ありがとう。
だから、次のビデオを見て私が自分自身に失望している理由がわかります。
動画を視聴しなかった(または視聴できなかった)場合は、表示される内容を説明させてください。男(彼はアジア人のようです)は大きな木のスプーンでずんぐりしたスープをだらしなく食べています。しばらくすると、顔が白く変な衣装を着たキャラクターが入って来て、背中をたたき始めます。以前苦しんでいるように見えた男は、よりすすり泣き始め、より速く食べるようになります。彼は食べるのに苦労しているようです。彼のすすり泣きの間に、誰かが笑っているように聞こえます-おそらくカメラの後ろに?別の衣装を着たキャラクターが入り、彼らは彼を慰め続けます。
ビデオは2008年に最初にアップロードされました。アートプロジェクト、ジョーク、実験であると推測されています。しかし、一般的なコンセンサスは、ある種の奇妙な嗅ぎタバコ映画だということです。男が食べているのは人間の遺物であるとさえ推測されています。
このビデオによると、続けるべきことはあまりありません。ただし、パフォーマーのレイモンドペルシによると、これらの奇妙なスーツは実際に彼が作成したHISキャラクターで、RayRayという名前のデュオです。しかし、それはどちらの訴訟でもレイモンド・ペルシではありません。
メールで、彼は、スーツが彼の車から盗まれたとき、彼がサンセットクラブでRayRayショーを行っていた方法を説明します。彼は彼らが行方不明になったのを見つけて腹を立てたが、パフォーマンスを続けることができるようにいくつかの余分な衣装を作った。
しばらくして、ビデオクリップが添付されたメールを受け取りました。説明はありませんでした。
さらに不気味で、彼は自分のキャラクターが非常に特定の方法で振る舞い、動いたと言いました。スーツを盗まれた人は誰でも彼のショーをはっきりと見て、キャラクターを研究し、RayRayを完璧に描写する方法を知っていました。
ペルシは、彼がスーツを使っている未知の人々の他のビデオを受け取ったと言いました。他の動画を探しましたが、まだ見つかりませんでした。一部の動画も見たくありませんでした。
私はこれについて一般的なコンセンサスを持っています。スーツが紛失したという不思議な状況だけでなく、男の叫び方が非常に感じるため、それは本当だと思います やけくその。彼が何を食べているのか、なぜ彼がすすり泣いているのか、そして彼がスープを終えたときに何が起こるのか、あるいは彼ができない場合に何が起こるのか不思議に思われます。
今日のインターネットはこれで十分だと思います。
より深いWebストーリー
中古タンポンを販売しているウェブサイト…ドイツのウェブサイトです
ディープウェブには覚えていないウェブサイトがありました。このウェブサイトは、WW2でユニット731が行ったように、生きた人間を実験した組織です。それは非常に詳細で、非常に記述的で、医学的に非常に正確であると言えます。
偽造であろうとなかろうと、それは骨が冷えるようなものであり、実証されたいくつかの実験です。とても面白くて不気味です。玉ねぎの住所がまだ残っていて、ここでその一部を転写できるといいのですが。
クルーズ船で死亡した人々からの短い死亡記事を投稿するウェブサイトがあります。クルーズ船業界の性質上、それらのほとんどは解決も調査もされていません。病気になった人は通常、次の寄港地で休憩するため、統計上の理由でクルーズ船ではなく海岸で死にます。
http://www.skywaybridge.com/home.htm
投稿されているかどうかはわかりませんが、ここではタンパベイエリアのサンシャインスカイウェイブリッジ「ジャンパー」のランニング集計です。
私はいつも、このアカウントを読み通すのがとてもすごいと感じていました。
最新のジャンプは今日でした。
怖いウェブサイトのリスト
(*)http://www.neave.com/television/
(*)http://www.tired.com/
(*)http://www.unknown-armies.com/
(*)http://www.anomalies-unlimited.com/
(*)http://www.tanasinn.org/
(*)http://www.truthism.com/
(*)http://www.cubo.cc/
(*)http://www.d-evil.com/tessy/
(*)http://www.screenvader.com/root.html
(*)http://wwwwwwwww.jodi.org/
(*)http://www.973-eht-namuh-973.com/
(*)http://jerb.org/
(*)http://www.editthis.info/scp_wiki/SCP_Series SCPシリーズ
(*)http://www.secrettechnology.com/rooms/pandemic.html
(*)http://www.fate.com/
ディープウェブにアクセスする方法(自己責任で)
(*)https://www.torproject.org/projects/torbrowser.html.en-アクセスできる専用ブラウザ
(*)http://thehiddenwiki.org/-ディープWebの「ホームページ」のようなものですが、ディープWeb自体の表面にはほとんど触れていません。
ダークウェブについてのフィクションストーリー
ディープウェブには本当に暗い場所がいくつかあります(Luke Hartwick著)
コニーアイランドハリケーンサンディ写真
この時点で、「ディープネット」についてすべて聞いたことがあると思います。シルクロードのような場所に関連してますます話題になり、児童ポルノが世界中に響き渡っています。人々が子供を売買できるウェブサイトについても聞いたことがあります。
インターネットの奥地に潜むこれらの暗い秘密のすべてにもかかわらず、MartyrNetに私を準備するものは何もありませんでした。私がそれについて最初に聞いた場所を私に尋ねるとしたら、首尾一貫した答えをすることさえできませんでした。それは、その存在が長年にわたって私に届いた小さな断片のようなものです。私がそれについて持っていた知識の断片からでさえ、私はそれが私が冒険するのに十分遠く離れてめちゃくちゃでさえなかった場所であると言うことができました。
残念なことに、私はうさぎの穴のすぐ下に私を導くために運命づけられた女の子のために落ちた。彼女の名前はアマンダで、毎週木曜日の夜に統計120を一緒に取りました。私は通常、女の子に近づくのが本当に苦手ですが、彼女がセドナのネイティブとして自己紹介したとき、私は多くのセドニア人が信じている「渦」をからかう機会に飛びつきました。
「それで、あなたは何人のエイリアンを見ましたか?」私は尋ねました。
クラスの他の何人かは私が愚かであるように私を見ましたが、アマンダはそれを手に入れたと言うことができました。彼女はただ私に微笑んで言った。
一緒にいくつかのクラスを一緒に座った後、私たちはついに学校の外に出かけることにしました。彼女は私を彼女の場所に招待し、私たちはいくつかの雑草を吸って、いくつかの民俗的なパンドラのステーションを聞いた。テキーラのショットがミックスに投入されるまで、物事は熱くなりませんでした。
彼女が何かを思い出したように、彼女が突然変な私を見たとき、私はちょうど彼女のトップを取得しました。
「私はすべきではない」と彼女は静かに言った。 「あなたは本当に私を好きだと思います。」
「そのアイデアを与えたのは何ですか?」
「私にとっては無意味だろう」と彼女は言った。
それは正直、痛い。意味のないセックスが好きなのと同じように、私は彼女に夢中になりすぎて、そのようなものを私に跳ね返らせることができませんでした。それが単なる状況なのか、それともテキーラとポットの追加ショットなのかはわかりませんが、言葉に困っていました。彼女はちょうどシャットダウンしたようだった。ぎこちなく、私は彼女のベッドを転がして服を着て、自分を見せました。
翌週、彼女はクラスに現れませんでした。それまで私は本当に彼女に電話をかけて彼女をつかまえようとしました。しかし、彼女は私の電話に応答せず、Facebookで私に応答しませんでした。さらに一週間が過ぎた後、私は必死になって彼女のアパートに車で出かけました。玄関のドアは解錠されましたが、中には誰もいませんでした。
私は警察に電話をかけようとしていましたが、もう少し見て回るべきだと思いました。恥知らずに、私は彼女のラップトップを開き、周りを見回した。そこで、MartyrnetプログラムのTorrentダウンロードを見つけました。彼女はすでにそれをインストールし、ウィンドウを最小化していた。ショートカットをクリックすると、プライベート会話で彼女と他の数人のユーザーとの間でチャットログが表示されました。
彼らは価格について話していました。どうやら他の3人のユーザーは何かに彼女に20,000ドルを支払うことに同意したようです。私は突然胃に具合が悪くなりました。セックス用ですか?彼女は売春婦か何かでしたか?必死に、私はスクロールしてより多くの情報を見つけましたが、最後に見たのはドアが閉まるのを聞く前の日付でした。
「Alphaサーバーでの月曜日の夜3時。」
「こんにちは?」彼女のなじみのある声が来ました。 「誰かいるの?」
「それは私です」と私は言いました。
「なんてこった、レオ?」
「私はあなたのことを心配していました…」
「そうではありません。あなたも私を知りません。こんな風に私の家に来られると思うのはなぜですか?」
私は何度も謝りましたが、彼女は落ち着きませんでした。彼女の怒りでさえ、私は彼女について非常に異なった何かがあったと言うことができました。彼女は目の下に深い袋を持っていて、いつもよりも青白く見えました。彼女は頭に紫色のバンダナを結び、すでに細い髪を覆っていました。
「地獄を抜け出して、ここに来ないでください。あなたはただ…ものでした。事故。'
それで怪我をしないふりをして、帰り道で私の後ろのドアを閉めた。ドライブホームで私が考えることができたのは、彼女がどれほど病気に見えるかでした。彼女はいつもそうでしたし、私は気づかなかったのですか?彼女は何に興味を持ちましたか?
次の数日間、授業に集中することはほとんど不可能でした。私はその間アマンダを知りませんでしたが、何が起こるのか知りたくて仕方がありませんでした。すべてを忘れることはできませんでした。
月曜日の午後に、私はMartyrNetクライアントをダウンロードし、プログラムに精通しました。ナビゲートするのはかなり簡単です。アルファ、ベータなどのサーバーは5つしかありません。そのうちのいくつかを試しましたが、何も起こりませんでした。 Deltaサーバー上でのみ、4人のユーザーがいる小さなチャットバーが表示されました。そのうち2人は、名前の横に価格がありました。
どうやらショーが誰かによって支払われている限り、すべてのサーバーは無料で視聴できます。当時のデルタサーバーには、部族の入れ墨をした女の子がいて、あらゆる種類の雑多なオブジェクトを自分の中に刺していました。有料のユーザーが声をかけたものは何であれ、彼女はスクリーンの外から何とか思い起こさせるでしょう。
一日が過ぎるにつれて、私はますます緊張していました。午前3時までに、部屋に少なくとも20人のユーザーがいました。チャットバーの上部には、Amandaのコンピューターで見た3人の有料ユーザーがいて、それぞれが20,000ドルの一部を共有していました。
突然、黒い画面が点灯し、私は彼女の美しい緑色の目を見ていました。彼女は私が彼女を見たときよりもさらに悪く見えた。 彼女は病気でしたか?
「みなさん、こんにちは」と彼女は笑顔で言いました。 「言葉が広まったと思います。一人の女の子が自分のたわごとを媒体として使用して、自分の肖像画を裸で描いたので、これほどサーバーがいっぱいになったことはありません。
チャットバーは、人々の反応と、たわごとショーについてのサイドカンバセーションで満たされ始めました。アマンダは、彼らがすべて言わなければならないことを読んで、ただ動かずに座った。
これまでのところ、彼女は完全に服を着ていませんでしたが、彼女が裸ではなかったことを見て安心しました。彼女は私が彼女と一緒に過ごした昨夜見たのと同じ青緑色のパンティーとブラジャーを着ていました。彼女は衰弱していましたが、彼女はまだ美しく見えました-忘れられないような方法で。
「言うことはこれ以上ないだろう」と彼女の声は制限されたように聞こえた。 「本当にありがとうございます。私のために支払わなければならなかったすべての医療費の支払いの後、私の家族は本当にそれを必要としています。最初は混乱しますが、それは何とかうまくいきます。」
チャットバーでは、数人が何かに賭けていました。どうやら彼らは私が知らなかったショーについて知っていたようだ。彼らは乱数に賭け続けていたからだ。
「50ドルを賭けて、3歳を超えることはできないでしょう」とあるユーザーは言いました。
「彼女の具合が悪いね!彼女は2つを超えることはありません。」
そして、賭けに行きました。アマンダの目が会話の向こう側にroいているのを見て、彼女の顔は青緑色になりました。彼女は微笑もうとしましたが、彼女が管理したのは唇を震わせることだけでした。彼女は絶対に震えていたので、私もそうでした。私は何を見ようとしていましたか?
「わかりました」彼女はしわがれた。彼女は今泣いていた。涙が彼女の目の隅に湧き上がり、頬を駆け下り、鼻を拭いた後、モニターに手を振った。 「わかりました」彼女は再び言った。今、彼女の顔は赤く、涙が染み込んでくる。 「ショーをお楽しみください。」
そして、彼女はモニターからさらに離れて椅子に戻った。突然、私は彼女の手の中に銀色の何かを見ることができました。それは包丁だった。木製の柄がついたとてつもなく大きな包丁。彼女はそれを両手に持ち、腹部に先端を向けて持ち上げました。
そして、彼女は少しうめきながら突きました。彼女は彼女の腹部にナイフを押し込み、彼女がそれを取り除いたとき、血は真っ黒であるように見えたように厚く流れました。最初は画面がぼやけたと思っていましたが、彼女と同じくらい激しく泣いていることに気付きました。
まだ彼女は兵士でした。誰もが賭けに負けました。彼女の腕がぐったりとナイフが床に落ちた頃には、彼女はそれを彼女の胃に10回突き刺していました。
「そのために2万ドル?」と1人のユーザーが言いました。
「ある人は彼の人生で最も極端なクライマックスを経験しました。」
私はただ座って、麻痺し、彼女の出血している体を見つめて、警官か救急車か何かを呼ぶべきかと思いました。しかし、別の感情がありました。私は自分の中で簡単に認識できませんでした。目の前で誰かが死ぬのを見ていた。涙が出続けましたが、私は突然、とても生き生きと感じました。病気ですが、生きています。
丁寧に10分ほど待ってから、目を拭いて乾かしました。すべてがとても麻痺し、チクチクして、生きていると感じました。そこで、他に何があったかを見るために、ベータサーバーに切り替えました。
私はダークネットの最新の犠牲者であり、それは私の人生を終わらせようとしていると思うVanessa Doe
私は自分の人生で後悔していることがたくさんあります。 承知しました 私は自分自身に持ち込みました。
残念ながら、過去を変えることはできません。できれば、私は中古のソファでくつろいでいるでしょう。チップの袋は私のそばで半分食べられ、シャツのパンくずは深夜のテレビで何でも見ていました。
その代わりに、私は今、自分自身に持ち込んだものに深く関わっています。たわごとにひざまで立っているかもしれません。
The Darknetの暗くて黒い海につま先を浸すことに成功した人たちにとって、それはいくつかの深刻なたわごとであることを知っています。そして、決して持っていないあなたのために?私の経験をあなたに警告させてください。
他のミレニアル世代と同じように、インターネットを使用することは私にとって呼吸に相当します。私は日々のニーズのためにテクノロジーに依存するようになったので、結果として自主性、自立、自由の感覚が剥奪されました。
研究用であれ個人用であれ、インターネットはGoogle、YouTube、eBay、Amazonなどの使い慣れた世界を提供します。これらのウェブサイトを超えて、インターネットには別の側面があります。それは、ネットの衝撃的で、邪魔で、物議を醸すコーナーの繁殖地である、はるかに危険な側面です。
大学のルームメイトの友人からThe Darknetを初めて聞いた。私が収集したものから、The DarknetはTor Hidden Servicesの暗号化された世界を指します。ユーザーを追跡することはできません。さらに重要なことは、正しく行われた場合は特定できないことです。これらのサイトは、パスワードで保護され、リンクされていないWebサイトであり、多くの場合、自分が何をしているのかを知っている人だけがアクセスできる隠しコンテンツを含んでいます。
ダークネットとの出会いは、想像上の犯罪者と潜んでいる捕食者の領域をもたらしました。
若いナイーブな大学生として、私は餌でした。私が女性であり、あなたが持っているという事実でそれを締めくくります 日付変更線 起こるのを待っている物語。
私はキャンパスのコーヒーショップでバリスタとして働いており、週20時間で最低賃金を支払っていました。それほど多くはありませんでしたが、シフトを閉じた後も私がまだ持っていた社会生活をサポートするには十分でした。
私の常連の一人であるダミアンは、閉店する数分前に来ていました。私は今までにこれに慣れていました-彼は私のことを知りながら、義務を閉じるのに「助けて」くれるように意図的にこれをしました。時々迷惑だと言わなかったら嘘をついていましたが、しばらくするとそれに慣れました。
「今夜の予定は?」彼は、椅子をひっくり返してテーブルの上に積み重ねるように頼みました。
「たぶん勉強するだけだ」と私はfiした。
「代わりに私と一緒にこのパーティーに行きたいですか?」
眉を上げた。ダミアンはその態度で、パーティーに行くのではなく、パーティーを避けたという印象を与えました。
私は首を横に振った、「ごめんなさい。月曜日にテストを受けましたが、準備ができていません。
彼は肩をすくめて、おやすみと言いました。
数週間、ダミアンは私をパーティーに招待し続け、私は丁寧に断りました。最終的に、私は彼を爆破し、彼はメッセージを受け取った。
これは、ダミアンが私に訪問を払わなかった最初のクロージングシフトでした。それは私が少し心配していたほとんど日常だった。
その夜家に帰ると、ラップトップが机の上にあり、電源が入っていることに気付きました。私は眉をひそめた。以前、仕事に出る前に、私はそれをオフにしてベッドに置いたままにしたことを100%確信していました。
近づくと、ラップトップから「PING」の音が聞こえました。
パスワードを入力すると、画面上に黒いタブが開いており、タブが開いています。私はこのページにアクセスしたことも、タブに他のウェブサイトを見たこともなかったので、それらを閉じようとしても、それは許可されませんでした。
右下の小さなカウントダウンは、「セッションの有効期限が切れる」までにさらに32分あることを示しています。別の「PING」音。
それは「ZODX123」からのメッセージでした: あなたはドキドキしました。
私は自分の携帯電話をつかみ、「doxed」の意味をグーグルで検索し、心が落ちました。 Doxingは、人々がオンラインで他人を虐待し、脅し、怒らせ、挑発し、トロールする方法として成長しました。それは一定の期間を通して、または一度に行うことができます-それはすべて人に依存していました。
ルームメイトの友達のいたずらだと思って大声で笑った。私は戻って入力しました:
「笑フランキー、よくやった。ラップトップを使用できるように、これをすべて終了してください」
ウェブカメラのライトがオンになり、緑色のライトが私に焦点を合わせました。別のポップアップ。私は今自分を見つめていた。
私は机の横からポストイットを手に取って貼り付けました。私がそれをした瞬間、私の画面に別のポップアップが表示されました。これは私のすべての写真が私のラップトップに保存されていました。
チャットが現れました。
私はコメント、見ている人からの承認を見始めました。数が増えるにつれて、コメントが少しずつ下品になっていくのを見ました。
'やめる'!私はさらに叫びました。
別のポップアップ。これには、すべての個人情報(電子メール、住所、銀行情報)がすべて含まれていました。
「お願い、お願い-ちょっとやめて」と懇願した。
15分以内に、私のすべてがインターネットに接続されました。私のクレジットカードは使い果たされ、デビット口座はマイナスになり、財政が枯渇するにつれて恐怖を凝視することができました。
私は敗北を感じて泣き始めました。
私はため息をつきました-それでしたか? 32分も経っていませんでした。
携帯電話が振動し、不明な番号にテキストが表示されました:
別のテキスト-今回は私の母から、大学の最初の年の間に私の写真が添付されています。私が撮った当時の彼氏の目だけを対象とした写真でした。彼女は激怒しました。
数時間泣いた後、私はついにベッドにrawいました。
翌朝目が覚めたのは、どんよりとした感じで、昨夜起きたことが悪夢だったことを願いながら。
私のラップトップからのチャイムはそうではないと告げた。
私は私の心臓のレースを歩きました。
'おはようございます'。
ラップトップの明るい緑色のライトが点灯していました-画面にビデオがロードされました。私が寝ているビデオでした。
ビデオでは、ルームメイトが夜中からつまずき、ベッドの上を通り過ぎるのを見ることができました。
ビデオは高速化し、午前4時7分に停止しました。ベッドのふもとに2人の暗い人物がいて、私が寝ているのを見ていた。
お腹が痛いので、トイレに駆け込み、前の晩からお腹の中に何かを投げました。
もう三日です私は少しの睡眠で走っていて、自分の人生を恐れています。
私は匿名のパッケージを受け取りました。すべてうんざりするようなものでいっぱいです-血をまぶした生の肉にうじ虫を投げました。糞も人気のある選択肢のようです。
メッセージは絶えず注がれ、私の親の情報は公開されました。私は彼らの人生を台無しにしました。
私は完全に壊れており、すべてをあきらめました。
何をするにしても、ダークネットに近づかないでください。それが疫病であるかのように扱ってください。それについて魅力的なものは何もありません。それは、善よりも害をもたらします。
誰もが何をすべきかを知っている場合-私を助けてください。私はこれに値するために何をしたかわかりません、そして、私はもうそれを取ることができないと思います。
独自の深いWebストーリーがある場合、または恐ろしいWebサイトにアクセスしたことがある場合は、コメントにストーリーを追加してください!
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必要ないオプション1つ目 トヨタ NEO G-Child Baby・ジュニアシート 価格41,040円
商用車の代表格でもあるトヨタ・ハイエースシリーズですが、居住性や利便性が良くミニバン車の代わりとして選択されることも多い車種でもあります。
しかし、商用車として設計が行われている為、使い勝手の良さなどは考慮されていないのが現状でもあります。
特にハイエースの様な1BOXタイプの車は、地上から床までの位置が高くなっている事が多く乗り降りの際には、どこかに捉まりながら乗降をすると言う場面が多くなっています。
その為、ハイエースを商用車としてではなく乗用車として使用する際におすすめのオプションとなっており、小さなお子さんやお年寄りなどを乗せる事が多い場合に是非装備しておきたいおすすめのオプションです。
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おすすめオプション2つ目 レスキューマンIII 価格2,484円
新型ハイエース300系におすすめのオプション2つ目は「レスキューマンIII」です。
名前を聞いただけでは、どの様なオプションなのか想像がつかない方も多いともいますが、万が一車内に閉じ込められてしまった場合や、ドアの開閉が行えないと言う緊急事態に窓ガラスを割り脱出するためのアイテムです。
昨今では急なゲリラ豪雨や大雨などによる水害が多発しています。
車のドアというのは、ドアの1/3~半分くらいまでの高さ(ハイエースで例えるとサイドミラーから20cmほど下の位置)まで水位があると水圧の影響でドアが開かなくなってしまいます。
また、その程度まで水に浸かってしまうと電気系統がショートしてしまいパワーウィンドウなどが動作せず、車内からの脱出が困難になる場合があります。
その様な緊急事態に窓ガラスを割って車外へ避難するための命を守るオプションで、シートベルトカッターと一体型になっており万が一の事態に備えたおすすめのオプションです。
おすすめオプション3つ目 モデリスタコンプリート・マルチトランスポーター・アクセサリーコンセント
新型ハイエース300系におすすめのオプション3つ目は「モデリスタコンプリート・マルチトランスポーター・アクセサリーコンセント」です。
商用車や乗用車として利用されることの多いハイエースシリーズですが、数多くの物を運搬できる空間を備えていることから、昨今では車中泊のできるキャンピングカーの代わりとして購入する方も増えています。
このマルチトランスポーターシリーズは、ベッドキットの設置や自転車などの運搬に適したアウトドア向けの特別架装となっており、中でも家庭用コンセントを使用できるこのオプションは非常におすすめのオプションです。
100V・100Wと使用用途は少々限られてしまいますが、重たく大きなインバーター機器を持ち歩く必要も無く、車内の壁やインパネにコンセントジャックが埋め込まれているため邪魔になることもありません。
車内で電子機器を使用することが多い方におすすめのオプションです。
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おすすめオプション4つ目 TRDショックアブソーバーセット
新型ハイエース300系におすすめのオプション4つ目は「TRDショックアブソーバーセット」です。
トヨタ自動車のレーシング部門であるTRDから発売されている足回りを強化するオプションです。
ハイエースシリーズは商用車として開発された為、コストカットや耐久性を重視した車でもあります。
その為、人が快適に移動する事や走行性能の安定性と言う面では、乗用車に劣ってしまう部分があります。
特に荷物の運搬を念頭に考えられている事からサスペンションなどは非常に非力な構造のもを採用しており、乗り物酔いなどを起こしやすい車でもあります。
そんな悩みを解消するオプションが、このショックアブソーバーセットで乗り心地が激変するアイテムです。
ハイエースをミニバン車の様な乗用車として使用する方におすすめのオプションとなっており、高速走行時でも安定した走りを望んでいる方におすすめです。
おすすめオプション5つ目 TRDメンバーブレースセット
新型ハイエース300系におすすめのオプション5つ目は「TRDメンバーブレースセット」です。
トヨタ自動車のレーシング部門であるTRDから発売されているボディ剛性を強化する為のオプションとなっています。
商用車として設計が行われているハイエースシリーズですが、荷物の運搬を主な使用目的としているため、走行時の安定性などは他の乗用車と比べて劣る部分があります。
ところが、このメンバーブレースを装着する事によってボディ剛性を高めることができ、車体の不要な歪みを抑える事ができるため走行安定性を高める事ができるオプションとなっています。
車体の捻れや歪みが大きいハイエースの様な1BOX車に最適なオプションで、乗用車として使用を考えている方におすすめのオプションです。
別途で販売されているTRDショックアブソーバーセットと組み合わせることで、メンバーブレースの性能を大きく引き出すことができる為、このオプションを選択する場合にはショックアブソーバーセットと同時に選ぶ事をおすすめします。
ここからは必要ないオプションを紹介していきます。
必要ないオプション1つ目 トヨタ NEO G-Child Baby・ジュニアシート 価格41,040円
新型ハイエース300系に必要ない・おすすめしないオプション1つ目は「トヨタ NEO G-Child Baby・ジュニアシート」です。
昨今の道路交通法改正によって6歳未満の幼児を乗車させる場合にはチャイルドシートの設置が義務付けられています。
このチャイルドシート・ジュニアシートはトヨタ自動車の純正品であり国土交通省の安全基準を満たしている物ですが、問題なのは取り付け方法にあります。
この2つのシートはISOFIXと言うチャイルドシート自体を自動車のシートに固定して装着を行う設置方法ではなく、シートベルトを介して装着を行う商品です。
このシートベルト式のチャイルドシートやジュニアシートは、走行によるシートのズレや揺さぶりが多く、揺れや振動の大きいハイエースには向いていないため必要が無いと判断しました。
必要ないオプション2つ目 モデリスタ 本革調シートカバー 価格70,000~80,000円
新型ハイエース300系に必要ない・おすすめしないオプション2つ目は「モデリスタ 本革調シートカバー」です。
こちらのオプションは、トヨタ自動車の子会社であるモデリスタが販売しているハイエース専用設計のシートカバーとなっており、モデリスタの刻印も入っている質の良いシートカバーオプションです。
シートカバー自体は車内の質感アップや汚れを防止すると言う意味で必要が無いという事は決してありません。
問題なのは価格の高さです。ハイエースのフロント・リヤを合わせた1台分をオプションとして選んだ場合、\70,000~\80,000と言う価格になりますが、本革調のシートカバーとしてはかなりの高額な部類となります。
社外品でシートカバーを専門に製造しているメーカーの商品ですと「本革調」ではなく本物の「本革」のシートカバーが購入出来る金額となるため、必要ないオプションと判断しました。
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LINE@で配信されるキャンセル待ちが狙い目!
メンズリゼのLINE@なら予約キャンセルによる空き状況が確認できます!
メンズリゼでは、レーザー施術の予約が取りにくい状況を改善するために、クリニック毎のLINE@で予約の空き情報を発信してくれます。
以前は、Twitterで同じような案内をしていくれていたのですが、気づいたときには既に遅いといった状況で使い勝手がよいというものではありませんでした。
しかし、LINE@に変わってからは、プッシュ通知で予約情報が届くのですばやく予約が取れるようになりました!
初診ならカウンセリングだけの予約がスムーズ!
カウンセリングだけなら予約は取りやすい!!
結局のところ、なぜ予約が取りにくくなるのかというと、施術ルームの空きがないというのが一番の問題です。
ですが、カウンセリングルームが、終日空いていないというのは、あまりありません!
つまり、メンズリゼで施術の予約は取りにくくても、無料カウンセリングの予約は簡単に取れます!
どうしても、初めての場合、
カウンセリングの後、そのまま脱毛施術をしたい!
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しかし、カウンセリングと施術を同時に予約すると、施術ルームの予約状況に影響されてしまうため、1ヶ月以上も先になってしまうことがあります。
ところが、無料カウンセリングだけなら、希望日時での予約がスムーズに取れることが多くあります。
カウンセリング終了後は予約とキャンセル狙いができる!
メンズリゼでは、カウンセリングを受けてからでないと申し込むことができません!
つまり、カウンセリングさえ先に受けておけば、後はいつでも申し込むことができます!
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カウンセリング予約が7日後に取れた。
カウンセリング終了。施術の予約は40日後。
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しかし、カウンセリングが終わってなければ、いくら空き情報があっても予約することができないうえ、その日時にカウンセリングの空きがなければ申し込みを一歩も進めることができません!!
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1-4.接客・販売・クロージング
サイトの運営を管理しやすくするためにも、「ユーザーにここまで到達して欲しい」というゴールページを設定する必要があります。 ECサイトであれば「購入ページ」、BtoBサイトであれば「問い合わせページ」がゴールにあたることが一般的でしょう。
それ以外にも、見込み顧客へのリレーションを構築するという視点から、会員登録や資料請求などの「個人情報の入力を要するページ」もゴールになりえます。
アクションページまできたユーザーは顧客に転化する期待値が高いため、他のページとは異なるより細かい配慮が重要になります。
■入力項目が多すぎないか
不必要に情報を多くとりすぎると、入力する側に不快感を与えてしまいます。最低限の情報を得るように注意し、必要以上の項目は無くすようにしましょう。
■入力チェック、入力補正は動作するか
多くのアクションを獲得するためには、入力者の負担を可能な限り軽減して「使いやすさ」を追求する工夫が重要です。
例えば、「選択項目にすべきか記入項目にすべきか」「必須項目のエラー確認と再入力を促す仕組みは、分かりやすいものになっているか」「半角文字から全角文字への変換など、プログラム側で処理できることを入力者に強要していないか」などの点を確認します。
■その後のフローが分かるか
フォームアクション後、次にどうなるのかが分かるようにしましょう。
お礼ページでメッセージを出すことで、より安心感を与えることができます。 例えば、完了画面にて「3日以内に担当者よりメールにて連絡をさせて頂きます。」といった表示をするだけでも、印象が変わります。
■リターンメールは送信しているか
メールの受信確認を含め、必ずリターンメールは送信しましょう。入力した内容を確認の意味で再送付するのが望まれますが、個人情報が含まれる場合はどこまでの情報をリターンメールで戻すかは検討が必要な項目です。
■アクションレベルを複数パターン用意しているか
BtoBの場合、「問い合わせ=商談」というイメージが強いかも知れません。しかし、実際には「予算確保フェーズ」「情報収集フェーズ」「他社比較フェーズ」「商談フェーズ」などのように、様々なケースが考えられます。
そこで、どのフェーズにも対応するべく「問い合わせ=商談」ではないことをアピールし、資料ダウンロードや事例送付などの対応ができるフォームを用意しておきましょう。
フォームの検証は、入力しかけたのにやめてしまった人を把握することが重要です。専用のアクセス解析ツールを導入し、閲覧者数・入力者数・アクションを完了させた人の数をそれぞれ把握するようにしましょう。それにより、改善点を探すことが可能になります。


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最近の軽は装備がスゴすぎる
代車のN-BOXには、衝突軽減ブレーキ、誤発進抑制機能、衝突回避機能や自動で車間距離を保持したり、自動でハイ/ロービーム切り替えするなど、運転をサポートする機能が盛り沢山でビビリましたよ。
今回借りた代車はディーラーの試乗車も兼ねているのでフル装備にしているのだろうとは思いますが、それでも軽自動車にオートクルーズコントロールまで付いているとは驚きです。
しかもこれらの安全装備は”HONDA SENSING”という名称でパッケージ化されていて、CUSTOM Gグレードだったら標準装備(!)ですからね。マジですか…。
修理に出したエアウェイブには上記の機能は何一つ付いていませんからね。…というか10年前は実現していなかった機能が多かったですし、実現していても一部の高級車にしか装備されていませんでしたから、わずか10年でここまで変わるとは10年一昔とは言ったものです。
一番ビックリしたのは室内空間が広すぎて落ち着かないこと(笑
ハッキリ言ってコンパクトカークラスのどの車よりも広いんじゃないかと思うぐらいの室内空間です。
N-BOXはいわゆる「スーパーハイトワゴン」と呼ばれるカテゴリの代表格ですが、このカテゴリは他にもダイハツのウェイクやタント、日産 デイズ、スズキ スペーシアなどがしのぎを削る激戦区でもあります。
普段コンパクトカーやセダンに乗っている人が、このスーパーハイトワゴンの軽自動車に乗ったら、その広さに誰もが驚くと思います。そのぐらい広い。
ヴィッツやマーチに家族4人乗ると、窮屈とまでは行かないにしても結構な圧迫感がありますが、N-BOXだと後席も広々としているので家族4人ゆったり乗れます。
これは、前席は助手席との間がウォークスルーになっているので足元が広々としているのと、荷室の空間を削って後席のシートレイアウトを極力広く取っているためで、コンパクトカーのような後席の狭さが全くありません。
しかも後席は両側がスライドドアなので、子供やお年寄りの乗り降りにとても便利です。
その分、値段もパンパない
その反面、ハイトワゴン系になると装備が盛り沢山になるためか、車両価格が150万を超えるモデルが珍しくありません。
安全装備、快適装備を充実させると、軽自動車でも乗り出し200万超えが当たり前なので、こうなると最早コンパクトカーを超えてしまいますね。
今回の代車はディーラーの試乗車も兼ねているためフル装備にほぼ近く、それでも乗出しで200万ぐらいだそうです。
僕が2日間乗ってみて一番気に入った機能は、実は「標識自動認識機能」。
これは何かと言うと、道路の標識をカメラで画像認識してメーターパネルに表示してくれる機能なんです。
道路標識って常に表示されるわけじゃないので、一度見落とすと「あれ?この道路って制限速度何キロだっけ?」ってなっちゃうんですよ。
とくに後から煽られると「制限速度まで加速していないから煽られてる?」「でも適当に加速して捕まるのもイヤだしな…」なんてイロイロ考えてしまいますが、N-BOXは道路標識を自動で認識してくれるので、メーターパネルを見れば制限速度がすぐにわかるのが凄く便利でした。
総評:乗れば乗るほど欲しくなるN-BOX
モータージャーナリストのような気の利いたレビューが出来なくて申し訳ないですが、素人目線で見ても、日常の車の使用方法を徹底的に研究して作られていることが乗ってるだけでビンビンに伝わってくる車でした。
後席はスライドドアなので隣の車にうっかりドアをぶつける心配もありませんし、子供たちも後席が広々としているのが嬉しいみたいです。
惜しむらくは代車がNAモデルだったこと。
NAでも加速はマーチクラスと遜色ありませんが、ターボモデルだったらどんな加速するのか。。。と想像してしまいます。きっと1.5Lクラスに匹敵する動力性能を発揮するんじゃないかと想像します。
「軽は高速道路でスピードが出ないからな~」という先入観を持っている人は、一度ディーラーで試乗してみることをオススメします。
なんかこんな軽自動車を見ると、下手なコンパクトカー買うよりはスーパーハイトワゴンを買ったほうが、税金などの維持費が安い分、お得感が高いような気がします。
N-BOX安全装備軽自動車
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簡単に言うとプログラミング型は自分でプログラムを組む必要があるので専門知識が必要ですが汎用性が最も高い。
ストラテジー選択型はプログラムを組む必要はなく、すでに最適化されたプログラム(ストラテジーと呼ばれる)を使用できるので専門知識は必要なく初心者でも気軽に始められる。
自動発注ループ型はプログラミングなどは必要ないが、割と大きな資金を使って一定の価格帯に無数の注文を繰り返し自動発注することで網を張るもの。緻密な計画や資金管理が必要なので中級者から玄人向け。
今回ご紹介するみんなのシストレはストラテジー選択型なので初心者にもおすすめできる自動売買です。汎用性はプログラミング型に比べて低いですが、用意されているストラテジーの数は多く、どのストラテジーで利益が出るかもランキング機能ですぐにわかるので十分です。
また、複数のストラテジーに資金を割り振って稼働できるのでそういった意味でも全然汎用性がないわけではありません。
みんなのシストレのメリットはかなり多い
みんなのシストレは高いスワップポイントを維持していることでもおなじみの「みんなのFX」のオプションサービスです。
そのためみんなのシストレで口座開設すれば自動的にみんなのFXでも取引可能になります。みんなのFX自体も数々の賞を受賞したり、多くのトレーダーが好んでメイン口座として活用していることで有名ですね。
みんなのシストレの特徴をご説明すると
決められたプログラムに従って自動的かつ継続的にFX自動売買をしてくれる
プログラムは気に入った投資戦略が組み込まれたものを無料で選択するだけ
プログラム以外にも実際にFXで利益が出ているミラートレーダーをSNSのようにフォローして利益を出してもらえる
ランキングや検索機能で好きなプログラムや利益が出るミラートレーダーを簡単に探せる
専門知識やトレードルールは不要で、感情に左右されない運用が可能
自動売買なので夜間も全自動でトレードしてくれる
5000円から複数設定可能!
通貨単位でも金額単位でも設定可能
みんなのシストレをSNSで紹介することでも利益を得られる
取引可能な通貨ペアは23種類とかなり豊富
スプレッド(株でいうところの売買手数料)が最狭水準
という感じです。あまりに多いので伝わりづらい所を解説します。
ランキング機能で勝てる設定が簡単にわかる
前述のように、用意されているストラテジーやミラートレーダーはかなり多いです。そのため始めたばかりの方はどれを選べば良いのかわからないですよね。
みんなのシストレではそんな初心者に優しい「ランキング機能」が搭載されています。
ランキング機能ではどんな名前のものがどれくらい利益を上げていて、どれくらいの人に支持されているか(フォロワー数)がまるでSNSのようにわかります。
ランキング表示はいくつか種類があり勝率や成績(獲得pips)、ポイントなどで順位付けされます。ポイントは総合評価のようなもので取引回数や勝率、最大損失率などを考慮して10点満点でつけられるものです。
ランキングなので順位は変化します。お好みのランキングを定期的にチェックし、自分の設定を見直すことで安定したリターンを得ることが可能というわけですね。
みんなのシストレ上級者の中には上手に設定を変えていくことで月に何十万、何百万の利益を叩き出す人もいるとか。
ちなみに設定はスマホアプリで簡単に行うことができるので外出先でも空き時間でもお好きな時にパパっとできちゃいます。
お気に入りの設定さえ組んでしまえばあなたが寝ているときも働いているときもストラテジーが売買を続けてくれます。
取引単位は1000通貨もしくは5000円から可能!
設定を変えても最低取引単位が大きいと不安もありますが、みんなのシストレの最低取引単位は1000通貨もしくは5000円からなので非常に少額での運用が可能です。
まずは少額で運用しておいて良さそうなら取引単位を上げるといった資金管理が可能です。また、複数のストラテジーを組み合わせることも可能なのでこっちに5000円、あっちに1万円、これは自信あるから3万円といった運用も可能です。
調子が良いときは多めに取引して効率よく資金を増やしていきましょう!
みんなのシストレをSNSで紹介するソーシャルアフィリエイト機能つき
システム売買を手軽に楽しめるというだけでも革新的なのにそこにフォロワーやSNSアフィリという要素が入っていることが非常に面白いところだと感じます。
あ、ちなみにこの記事は単なる紹介記事なのでSNSアフィリとは全く関係ないです。笑
みんなのシストレに口座開設したあとに
face bookやTwitterなど好きなSNSに投稿を行う
その投稿から誰かが口座開設後に取引をする
投稿者に3000円の報酬
という流れで簡単にSNSアフィリができます。
5000円から気軽に楽しめるので良いな!と思ってくれるフォロワーさんもきっといるでしょう。
みんなのシストレで取引可能な通貨ペアは23種類
※現在は3種類追加されて23種類
ドル円、豪ドル円、ユーロ円、ポンド円などの主要通貨ペアに加えて、最近人気が出始めている南アフリカランド円やトルコリラ円、メキシコペソ円の取引まで可能です。
これだけあればかなりの選択肢となるので文句なしですね。
最初はドル円などの値動きが小さめの通貨ペアから始めて、徐々に新興国通貨の取引も始めていくのがおすすめです。新興国通貨は安いですがその分値動きも激しいので前述のロスカットにならないように気をつけましょう。
みんなのシストレはスプレッド(手数料)が最狭水準
通常、自動売買だとシステム分の手数料が入るのでスプレッドは高くなりがちですがみんなのシストレは良心的です。みんなのFXと同じ水準で取引ができるのは大きなメリットです。
主要通貨のスプレッドの目安は
という感じ。ユーロ円だけ単位が違うのは初心者さんはあまり気にしなくていいです。
ちなみにスプレッドの注意点として時間帯の制限があります。
AM8:00から翌朝AM5:00以外ではこの目安からスプレッドが広がる可能性があります。というのも市場に参加してくる国の市場が変わったりと値動きが激しくなるからです。
通常のFXトレードでも経済指標発表の影響で同様のことが起こりえますし、手数料に変化があっても信頼できるストラテジーでトータルリターンが見込めれば問題ないのでそこまで気にする必要はありません。
みんなのシストレのロスカットライン
みんなのシストレでも通常のFXトレードと同じように上記のようなロスカットラインが設定されており、上記の計算式で証拠金維持率が100%以下になると強制的に決済されてしまいます。
例えば、資金が50万円で1ドル100円の時に10万通貨保有していたとしましょう。
100円を10万通貨なので1000万円分です。このときの必要証拠金は1000万円を最大レバレッジである25で割った値の40万円です。
これで計算すると最初は証拠金維持率が125%。
ここから例えばドル円が1円値下がりして10万円の含み損をしたとしましょう。
すると資金は40万円になりますので証拠金維持率が100%ちょうどになってしまい、強制的に10万円の含み損は決済されます。
よくわからん・・・という人も多いと思いますが、実際はこんな計算をしなくても口座管理画面の証拠金維持率を見ればすぐわかりますので安心してください。
それよりも資金は10万円や20万円にとどめておいて、最初のうちは1000通貨や1万通貨単位で取引をするとだけ覚えておいて下さい。
自動売買なのでそこまで小さな単位でやる必要はありませんが、このくらいのロスカットにひっかからない範囲の取引を心がけましょう!
いかがでしたか?今回はみんなのシストレをご紹介しました。せっかく現代で投資を行うならこういった自動売買を始めてみるのも良い選択肢ですよね!
興味がある方は公式ホームページで詳細を確認してみてはいかがでしょうか。
参照リンク:みんなのシストレ公式ホームページ
⇒Youtubeでも株のお役立ち情報を発信中!こちらからぜひご視聴ください!
大卒で医療業界に就職するも資産運用の大切さに気づき勉強を開始。兼業投資家として投資を続け、20代を終える頃には新築一戸建てと高級外車SUVをさらりと手に入れるまでに資産が成長。自分がどうやって資産運用をしてきたかを世に発信していきたいと考えブログを立ち上げる。


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農場経営者 福田 実 氏      鳥取市滝山602-77  TEL0857-24-7474   FAX0857-29-3665
万葉牛のサイトはこちら
いなばブルーベリーガーデン
美味しさ日本一!いなばブルーベリーガーデンの水も当社の掘削した井戸水です! 色々な品種のブルーベリーを栽培していて個人様から団体様まで摘み 取り体験をしております!  また、取れたて果実のパック販売と冷凍したものやジャムの販売等もしております!  地元でもかなりの評判です!  いなばブルーベリーガーデンのサイトはこちら
2010年9月29日(水)
不意に農場にうかがってみました。
社長と奥様がせっせと剪定作業をされておりました。
わずかな時間でしたが、樹脂から作られた特殊な土の話や、地下水でもブルーベリーには水質の微妙なマッチングが必要であることなど、大変勉強になるお話しをして下さいました。


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カテゴリーを選択 楽しみ方 関西イケメン特集 男性インタビュー リアル体験談 恋愛コラム ラブホテル特集 色々なおもちゃ お知らせ
youtube イケメン ランキング 体験談 料金 新人 求人 複数プレイ 遊び方
「好きなのに振り向いてもらえない」
「友達関係から抜け出せない」
これらは全て、「相手に恋愛対象だと見られていない」ということが原因です。恋愛対象になっていないので、こちらの気持ちが伝わらないですし、友達関係から抜け出すことができないのです。
その人のことを好きで恋人になりたいのなら、恋愛対象に入る必要があります。恋愛対象に入って始めて「付き合えるか?」ということが決まっていくのです。
恋愛対象ではない人の告白はリスクが高い
「自分はあの人の恋愛対象に入れていないかも」と、感じているのなら、告白をするのはやめておいたほうが無難です。このような関係のときに告白をしてしまうとかなりの確率で振られてしまいます。
相手からすると、あなたは告白してくるとは思ってない存在です。そんな相手からいきなり告白されても、良い返事をもらうのは難しいでしょう。もしかしたら付き合える可能性はあるかもしれませんが、その確率は限りなく低くなります。
付き合いたいのなら、まずは相手の恋愛対象に入ることが大事になってくるのです。
恋愛対象になるためにしたい4つの行動
では、どうすれば相手の恋愛対象に入れるのでしょうか?難しい必要はありませんが、少しばかり勇気も必要になってきます。
ここでは、恋愛対象に入るための4つの行動について紹介していきたいと思います。
さり気ないボディタッチ
相手の恋愛対象に入るのなら、自分という存在を意識させる必要があります。それも、今までのように友達として意識させるのではなく、一人の女性として意識させるのです。
そこでボディタッチが有効になってきます。特に、女性に触られることに慣れていない男性というのは、ボディタッチをされることでその女性のことを一人の女として意識するようになります。
女性から触られ慣れている男性というのは、そこまでおらず、大抵の男性が女性にボディタッチをされることでドキッと感じてくれるでしょう。
LINEを積極的に送る
LINEをする間柄なら、LINEはできるだけ積極的に送るようにしましょう。LINEを頻繁に送ることにより、「もしかして俺に気があるのかな?」と考えさせることができます。
「今まで友達だと思ってたのにもしかして自分のことを好きなのかも?」と感じさせることができれば、相手はあなたのことを友達として見ることはなくなります。
食事というのは、フランクに相手を誘える都合の良いものです。食事は二人が良いでしょう。それに、一度ではなく何度も行くことをおすすめします。
何度も二人で食事に行くことで、徐々に二人の恋愛の距離は縮まっていきます。友達関係だった二人が、その関係から離れ、次は恋愛関係になるのです。
付き合えるか付き合えないかは、あなた次第です。しかし、二人で何度も食事に行くことで、恋愛対象に入れるのは間違いありません。
男性が言う、「あいつ最近かわいくなったよな」という言葉、一度は聞いたことがあると思います。これは、相手の恋愛対象に入るためのおすすめの方法の一つだと言えるでしょう。
やはり男性というのは、かわいい女性を放っておけません。たとえそれが今まで友達だと見ていた相手でも、かわいさには勝てないのです。今まで親しい友達だった女性が、急にかわいくなることで、「この子と付き合いたい」と感じさせることができます。
ヘアスタイルを変える、ファッションの系統を変える、ダイエットをするというような、イメチェンも一つの有効な方法です。これまでと違う自分になり、相手に強く意識させることで、恋愛対象に入ることができます。
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しかしながら、目立たなくても「そこに美味しいものがある」という事実は変わらない。小松市は餃子が美味しい地域として今も健在。餃子を求めて観光客がポツポツと訪れているが、今回は観光客向けではない「地域住民が絶賛している餃子の店」をご紹介したいと思う。
・一人で何個でも食べられてしまう
その店は、外観も内装もいたって普通の中華食堂「珍龍」(石川県小松市園町ホ-117-1)。しかし普通じゃないのが餃子。驚くほど細長く、そしてソフトな皮で包まれた餃子は、一人で何個でも食べられてしまうほどヤミツキになる味。
なにより、どこの餃子よりも口当たりがソフトなのに驚かされる。皮が綿のように、羽毛のように、そして赤ちゃんの肌のようにきめが細かく弾力とハリがあり、そして柔らかい。ソフト&ウエットという言葉がピッタリの餃子なのである。
・「香ばしさ」と「ジューシーさ」
そんなにも繊細な一面がありながら、片面はガッツリとパリパリに焼かれており、餃子が持つ上質な「香ばしさ」と「ジューシーさ」の双方を堪能できるハイブリッドな仕上がりになっている。
・一粒一粒が持つ野菜と肉の旨味
注目したいのが、具(餡)のキメである。極めて細かい粒子状に刻まれた具が、食べた瞬間に拡散。一粒一粒が持つ野菜と肉の旨味が、通常の餃子より高い密度で絡み合う。
餃子は「雑な美味しさ」も魅力だが、この餃子のように「繊細な美味しさ」も素晴らしいことに気がつく。
もっと詳しく読む: 密かに餃子が美味しい地域でいちばん美味しい餃子(東京メインディッシュ) https://main-dish.com/2016/07/25/komatsushi-gyoza/
住所: 石川県小松市園町ホ-117-1
時間: 11:00~15:00 17:00~22:00
休日: 月曜日(月曜祝日は翌日が休日)
http://tabelog.com/ishikawa/A1702/A170202/17001603/
石川県小松市園町ホ-117-1
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そんな、調理家電の中で、少し前から人気機種になっているのが、シャープの 「ホットクック} とティファールの 「Cook4me(クックフォーミーと読みます)」 でしょう。
シャープ ヘルシオ ホットクック 水なし自動調理鍋 1.6L レッド KN-HT99A-R
シャープ(SHARP) 2015-11-05
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T-fal (ティファール) ティファールマルチクッカー クックフォーミー Cook4me ( CY7011JP ) CY7011JP
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Yahooショッピングで購入
なんでそんなに人気になっているかと一言でいいますと、 「放ったらかしで料理ができる!」 に尽きるんじゃないでしょうか。 シャープのなんか、ネーミングがまさに「ほっとく」ですし^^; 両機種ともに、
という簡単さなんですね。 人がやることは、基本的に材料をいれて、ボタンを押すだけです(^^) 後は勝手に器具が料理してくれるんですね。
しかも、これが下手なお店のより美味しいんらしいんですよ。 自分も家族も料理が好きで好きでたまらないという感じではなく、どちらかと言うと「簡単に出来たらな〜」という感じなので、以前からかなり興味があったんですね。
で、シャープのホットクックにするか、ティファールのCook4meにするか、悩んでいたんですが、いろいろな口コミサイトを読んで、結局シャープのホットクックに決めました。
おまけでデザインがこっちが好み
ということですかね。 無水料理とは読んで字のごとく、「水を入れずに、素材の水分だけで調理できる」料理になります。 「無水だと何がいいの?」と思われるかと思いますが、簡単にいいますと
「素材の栄養分をそのまま活かせるので、素材そのものの美味しさが味わえる」
「栄養分が逃げにくいので健康的」
といった2点がポイントでしょうか。
自分も50歳を超え、やはり健康には気をつけないといけない年齢なってきましたので、健康を優先した感じですね。
また、予約料理ができることも、スケジュールが変更しやすい自営業の自分にとっては、大きなアドバンテージですね。
予約料理はクックフォーミーもできるようですが、ホットクックよりかなり数がすくないようです。
あとは、ホットクックがまさにシャープ^^;なデザインに対して、クックフォーミーは、丸っこいかわいい感じのデザインからですかね。 自分は、どちらかと言うとシャープな方がいいのでこっちにしました。
どちらにするか決めたら、早速注文です。
数日後、ホットクックが来たのですが、実際の使い勝手などは次回以降にしたいと思います。 続きをお楽しみに〜!


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text:
Software company dedicated to 4G LTE and 5G NR - Amarisoft
LTE and NR software suite running on standard hardware inc. PHY layer. Accelerate the process of building products: eNodeB, Core network, NB-IoT, vRAN based sol...
様々な通信規格・速度に対応
amarisoftの通信テストシステム構成
このamarisoft社の製品の一番のウリは様々な通信規格や速度をテストできる点でしょう。図をご覧いただくとわかるように、LTEはもちろん、5G NRやNB-IoTなど様々な規格に対応しているようです(私自身、通信規格に詳しくないので、間違いがあったらすみません)。
例えばスマートフォンを各国へローカライズする際など、様々な規格、様々な条件下(通信環境、速度など)でのテストが必要になります。その場合にこのシステムがあれば、対象となる条件を作り出すことが可能になります。
以下、製品のラインナップです。
amarisoftの通信テストシステム・ラインナップ
Linux上で動作する←汎用性が高い
また、図からわかるように、Linux上でソフトウェアが動作します。皆様ご存知Linuxは汎用OSの代表格なので、使いやすいと感じるユーザは多いはずです。
また、テストでスクリプトやソフトウェアを利用する際にも、Linuxベースという点は大きなアドバンテージを発揮します。
また、テスト条件を変える際など、専用のハードウェアを主体とするシステムの場合、機材の再起動(リフレッシュ)が必要になりますが、ソフトウェアベースのシステムだとその必要がない、と謳っています。つまり効率よくテストができるということです。
スタートアップ支援政策・French TechのFT120にも選出
このamarisoftは、フランス政府のスタートアップ支援のための政策であるFrench Techが選ぶ、将来有望なスタートアップ120社の中に選出されています。近年の5Gへの移行も追い風になっていると思いますが、資金調達等の実績が無いと選ばれないのも事実なので、間違いなく「注目のスタートアップ」と言えます。
仏政府のスタートアップ支援施策French Techと有望企業選定プログラム
フランス政府のスタートアップ支援施策である「French Tech」についてと、その中の将来有望なスタートアップ企業選定プログラムを紹介。どんな基準で、どのような企業が選ばれているのか、つまりフランスの最新スタートアップ事情がわかります。
eu-startup.ashita-dl.com
近年、特にIoTデバイスを開発する会社が増えています。より多くの国、環境下で使える製品を作るためにも、通信のテストは必須です。そういったテストをより網羅的に、効率的に行うシステムを提供しているスタートアップが本記事で紹介したamarisoftです。
Linuxベースにして使いやすくしたこともポイントとなっているようですね。
フランス在住(現地採用)。工学博士。移民。
大学時代から人工知能・コンピュータビジョンの研究に従事し、現在までにディープラーニングを用いたCT画像中の肺結節の悪性判定システムや、車載センサーデータにおける認識処理を用いた自動運転システムの開発を遂行。
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text:
ショルダーベルトは、斜め掛けもできる余裕の長さ。もちろん、ベルトの長さ調節もできるので、我が家の低学年女子も高学年男子もピッタリサイズで使えています。
重い荷物を入れたとき、ショルダーベルトはとても便利。
ショルダーバッグとして使えば、バスや電車に乗ったときに置き忘れることもないので、うっかり男子にも最適です。
持ち手の高さは14cmほどあるので、手で持つだけでなく、腕にかけて持つこともできます。持ち手で持って使う場合には、ショルダーベルトを外すことができるのでじゃまになりません。
ポイント③:軽い! 洗濯機で洗える!
コットン製なので軽いです。雨の日などは防水ラミネートのバッグの方が便利ですが、普段使いなら軽くて洗えるコットン製が扱いやすい。
息子も兼用で使えたら便利かな、と思ってブラックウォッチのチェック柄をセレクトしましたが、結局、もっぱら娘が使っているので、もっと女の子らしい柄にしてあげればよかったかな、と思っています。
でも、ネイビー×ダークグリーンの落ち着いた色合いはママが持っても違和感がないし、汚れも目立たないのでこれはこれで気に入っています。
いろいろな色柄があるし、ちょっと荷物多めなお出かけにも使えるので、もう一つあってもいいかな…。
娘用にもう一つ買うなら、こんな柄を検討しています。
英国テイストが香る、ローラ・アシュレイの花柄。
トラッド×ちょっとロックなテイストも感じる、赤のタータンチェック。
やさしいグレーと、トッド&リボンの組み合わせが可愛らしい、お嬢さま風モノトーンバッグ。
娘の好みに寄せるなら、薄いパープルがキレイなアリスのティーパーティ柄もいいかも。
こんなに便利で可愛いのに、なんとアンダー3,000円のプチプラ!
縫製もしっかりしていて、おしゃれで、このお値段はうれしいです。
抗ウィルス・抗菌仕様の大きめサブバッグにも注目しています
また、ショルダーベルトはついていませんが、こちらの抗ウィルス&抗菌バッグもたっぷりサイズでとてもいいです。
今の時期、衛生面ではできる配慮はすべてしたいので、こうした抗ウィルス&抗菌製品も賢く活用していきたいです。
ラミネートのマチ付きバッグは、雨の日や絵の具ものに最適
プールバッグとして購入した、こちらのラミネートのマチ付きバッグも、習い事や普段使いに大活躍しています。
工作や絵の具のものなど、図工関連のものの持ち運びに便利です。
以上、「1年生から便利な大きめサブバッグ」のご紹介でした!
上の子が使っていてその便利さを知っていたので、下の娘は入学準備で購入していましたが、一般的には「1年生に、これは大きすぎない!?」と思ってしまいますよね。でも、大は小を兼ねるので、入学当初から活躍しています。
6年間(おそらくもっと)フル活用できる「持ち帰り用大きめサブバッグ」、おすすめですよ!
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text:
ユーザー心理を知ることがITクリエイティブの質を高める
プログラミングやデザインを駆使して「WEBサイト」を作る時。
それはクライアントの要望であったり、自らが起業やフリーランスとして独立するときかもしれません。その際に「作れる技術があるだけ」ではどのようになるでしょうか。それでは「見た目は整っているけど魅力がない」「なぜか使いにくい」というような仕上がりになります。これはマーケティングの視点がない人のクリエイティブに見られる傾向。
マーケティングとは「売れる仕組みを作り出す」こと。
WEBサイトひとつとっても、またそれが実店舗の設計でも。
✔ どうすればユーザーに魅力的なサイトになるか
✔ どう作れば売上を出し続けるサイクルが生まれるか
以上を知っている必要があるのです。
▶関連記事『集客と分析を学ぶ「マーケティング講座」のあるIT留学。』
プログラミングもデザインもマーケティングが軸になる
プログラミングもデザインもマーケティングが軸になります。
この時代の最重要スキルと言っても過言ではない「売れる方法」を知っていること。その理論と実践を知っていること。これが上質のプログラミングとデザインのクリエイティブに直結します。
アクトハウスでは「英語」も修得していきますが、グローバル社会においても当然マーケティングは重要スキルであり、巧みなプログラミングやデザインの背景には必ずマーケティングが存在するゆえのこと。
そもそもマーケティング用語は全て語源は英語にあります。アメリカを中心に非常に長い歴史を持つ「学問」なのです。
フリーランスがエンジニアとして業界で生きていくに必要な知識も意識もマーケティング。起業家が事業を運転していくにももちろんそれは必要。プログラミングやデザインの軸にあるのは前述のとおり。アクトハウスではWEB案件の実務も実践としてカリキュラムに入れ込んでいますが、それを体験すると多くの参加者が大事なことに気づくのです。「マーケティングの知識がどこをとっても必要になってくる」と。
ブログ更新しました。もう2ヶ月すぎてしまったなんて。早い、、、。https://t.co/s6cFf24QnV#cebu #it留学 #アクトハウス
— macoocam (@maco_rich) September 1, 2019
マーケティングも学べるIT留学
「書籍を読んでもピンとこない」
「WEBでは情報が点在していたり、逆に細かすぎて、なかなか体系的に理解できない」
マーケティングに対して、このような悩みを持つ人は多いものです。しかしアクトハウスの講座を受ければ、真理はシンプルであり、その全体像をとらえることができます。その知識を持ったうえで、改めて情報に触れて見てください。そこでやっと全体像が見えてくるはずです。
以上の4教科を学ぶのがアクトハウス。論理型のロジカル経営も崩壊した今、私たちが次の時代に向けて知っておくべき新しい思考を伝授します。
未経験から突破する。次の人生へ。https://t.co/sZbT70TRLh
— アクトハウス@IT留学 : プログラミング/英語/デザイン/ビジネスを学ぶ (@acthouse_) August 9, 2019
ご質問はLINEやフォームからどうぞ
アクトハウスではご相談を毎日承っているので、起業やフリーランス、キャリアチェンジをもくろんでいる人は、


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text:
■完璧主義な母親の責任感
自分がしっかりしなければいけない。子供の失敗も自分の育児がわるいからだと決めつけなんでも完璧にこなそうと考えている真面目なママが危険です。理想と現実の違いで自己嫌悪になることも。
最近は核家族化がすすみ、おじいちゃんやおばあちゃんの助けを得ることができずに1人で育児を背負ってしまうケースがあります。
ママは24時間ずっと赤ちゃんと一緒でだれとも話をしない日も。特に結婚で住み慣れない土地に越して来た場合は友だちもいなく相談相手すらいない為、自分を追い込んでしまいがちです。
父親が育児ノイローゼの原因になるんです。
24時間育児に気が休まることが無いママが自分の時間を好きに過ごす夫を見たらイラッとするのは当然です。父親の育児理解が無いのは最も問題となります。
育児はママの仕事と考えている父親が未だに多いのが現実でしょう。
「自分は仕事して稼いで家族を養っているんだ。」
「仕事をしていない母親が育児を全部やるのが当然だ。」
そう考えてしまっている父親は要注意です。いつママがノイローゼになってもおかしくありません。
それと大きな勘違いが一つ。
育児参加に積極的な「イクメン」がノイローゼの原因となることがあります。
え?と思う方も多いでしょう。育児参加してるんだったらいいじゃないかと思いますよね。そこが案外落とし穴だったりします。
イクメンだから大丈夫と勘違いしている父親が多い
そもそもイクメンとは?
厚生労働省が推進している「イクメンプロジェクト」男性が積極的に育児に参加するムーブメントを巻き起こすべく設けられたプロジェクトです。
そこでイクメンの定義をこう定めています。
「子育てを楽しみ、自分自身も成長する男性または将来そんな人生を送ろうと考えている男性」
育児を楽しみ積極的に行う男性「イクメン」
最近、育児や家事参加する男性は増加傾向にあるでしょう。空いてる時間や休日にイクメンしてますというパパの声も多くなってきたと感じます。
「帰ったら子供と毎日お風呂に入っている。」
「寝かしつけをしている。」
「オムツ替えを積極的にしている」
「夕食後の食器を洗っている。」
「洗濯物を干している」
などなど、ひと昔前の父親像からすると大きな変化がおきています。それが当たり前の風潮ですし、必要なことです。いい傾向なんでしょう。
ただ、これが落とし穴なんです。
「俺は家事や育児を ”手伝っている” からイクメンだ」
「こんなに家事をやってるパパは他にいない感謝しろ」
ドヤ顔でイクメン面する父親もいるのです。
実は自分も以前はそうでした。
「こんなに手伝ってるのに、ご飯できてないの」
こんなことを言ってしまったらママがイラッとするのは当然です。あなたは似たようなこと言ってませんか?
もしも、心当たりがあるのならば、勘違いに気づかなければなりません。ママの育児とパパの育児には大きな違いがあります。
子供の時間軸に合わせて空いた時間で自分の事をする。
自分の時間軸で空いた時間を育児に当てる。
当たり前のことですが、父親にとっては案外盲点です。ママは24時間が家事育児なんです。父親は平日であれば1~2時間位ですかね。
その、1~2時間でさえ大変と感じるからドヤ顔ができるのです。24時間育児や家事をしているママがそんな夫の仕草をみたらイラッとするのは当然ですよね。
基本、自分の好きな様に時間を使うことができる夫が1~2時間家事や育児を”手伝った”くらいで大きな顔をされたらイライラが募るのです。
父親はあくまでも”手伝い”レベルであることを自覚しなければなりません。イクメンが良くないと言っている訳ではありません。イクメンとしての自覚は重要で素敵なことです。手伝いレベルでもママ達は感謝しています。
あとは接し方さえ気を使えれば問題は発生しないでしょう。
と思う父親は一度、育児を丸一日ママと変わって経験してみたらいいです。育児の本当の大変さが身にしみてわかりますよ。
妻が育児ノイローゼにならない為に父親ができること
さて、ここまでは父親にとってはすこし耳が痛い話しでしたね。それでは、どの様にすれば妻が育児ノイローゼにならずに健康に家族楽しく過ごすことができるのか。
次のことを実践してみましょう。
■妻が育児ノイローゼになる原因を理解しましょう。
■育児は手伝いレベルであること自覚し、妻への感謝を忘れない。
■自分のことはなるべく自分でやりましょう。
■週末は”手伝い”という意識を無くし、自分の”使命”だと思いましょう。
■週1、難しければ月1でもいいので妻1人の時間を作ってあげましょう。
■子供をお風呂に入れてあげましょう。それだけでも妻1人の時間を作れます。理想はその後、寝かし付けまでやってあげたいですね。妻がゆっくりお風呂に入れますよ。
■妻の愚痴やその日の出来事を聞いてあげましょう。
■妻に感謝の気持ちを伝えましょう。恥ずかしいなんて言ってる場合ではありませんよ。精神的な支えが育児ノイローゼに最も影響しますからね。
いかがでしたか、できそうですか?育児ノイローゼは社会的問題として捉えられています。
育児ノイローゼの原因はホルモンバランス、完璧主義な母親の責任感、核家族化、父親の理解など様々です。
特に父親の育児に対する理解がもっとも重要で如何に母親の気持ちに寄り添うことができるかがポイントです。
育児を”手伝う”イクメンからイクメンプロジェクトで掲げられている「子育てを楽しみ自分自身も成長する男性」を目指しましょう。
真のイクメンであることが育児ノイローゼ解決の一翼を担うことでしょう。
-ライフスタイル, 子育て
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札幌で小学生の息子と遊ぶように暮らしています。このブログはイベント情報や遊びスポット、美味しかった飲食店の紹介などがメインです。 昨年からキャンプにハマり、2019年は20泊しました。キャンプにまつわることは別サイト「PaPaModeCamp」にて更新しています。下のお家アイコンをクリック!


langs: ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja

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Post Categories: サービス
不用品はジャンルごとに買取してもらう
家の中を探してみると、売れる物が意外とたくさん見つかります。
自分では使わなくなった価値のない古い物でも買取に出してみると値段が付いたりします。
不用品はリサイクルショップで買取してもらうのが一般的です。
しかし、物によっては専門店に売る方が高い値段が付く場合があります。その不用品に最適なお店を選んで買取してもらうのがオススメです。
不用品の種類も大きさもバラバラな時、全てまとめて買い取ってもらえるリサイクルショップはとても便利です。しかし、リサイクルショップに売るとあまり満足のいく買取価格はつかないかもしれません。
少しでも高く売りたいなら、面倒でも不用品は種類ごとに専門店に買取をお願いしてみることです。
売りたい物が大きい場合や大量にある場合、お店まで持って行くのも一苦労。
そんな時は宅配買取や出張買取をお願いしてみるといいでしょう。ただし、宅配買取や出張買取をやっていないお店もありますので、事前に確認して下さい。
不用品を少しでも高く売るコツは、種類ごとに分けて専門店に買い取ってもらうことです。
引っ越しの時のように忙しい時はリサイクルショップが便利になりますが、できるだけジャンルごとに扱っている専門店に買取をお願いしてみてください。


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プログラムを通じて、専門知識を体系的にマスターできます。また座学だけでなく、実践的なカリキュラムも用意していて本格的にデータサイエンススキルを習得できると見込まれています。
データミックスのCEOは堅田洋資氏です。彼はアメリカでデータサイエンス修士を取得しています。本人もデータサイエンティストで、留学中に日本におけるデータサイエンスの立ち遅れを実感しました。
そこでデータサイエンスの人材を育成したいということで、データミックスの創業につながっていったそうです。
データサイエンスのエキスパートを育成するスクールの運営だけでなく、職業紹介なども手掛けています。データを活用した分野でキャリアアップしようと思っている人向けのスクールです。個人だけでなく、法人向けのサービスも展開しています。
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データミックスのメリット
データミックスのプログラムを受講することで、どのようなメリットが期待できるのでしょうか?主要なメリットについて以下でピックアップしてみるので、自分のキャリアプランにマッチしているかどうか検討してみてください。
データサイエンティストに特化した育成コース
データサイエンティスト育成コースを用意しているのは、データミックスの大きな特徴です。メインコンテンツといっても過言ではありません。
こちらのコースは「高度なデータ分析スキルを身に着けることで、ビジネスにおける課題解決につなげる」ことが最終的なゴールです。
データミックスの提供している講座は、分類上はプログラミングスクールに該当します。しかし従来のプログラミングスクールとは一線を画しています。
プログラミングに加えて、アルゴリズムなどの分析手法なども学習できます。またビジネスシーンにおける課題に自分が学んだスキルを駆使して、課題解決を図るような実践的な授業も用意しています。本格的なデータサイエンスについて学びたいと思っている人にはおすすめのスクールといえます。
実務経験が豊富な講師陣が担当
スクールに入学するにあたって、どのような講師がいるのかはやはり気になるところでしょう。実は授業を担当しているデータミックスの講師陣を見てみると、実績十分な人材ばかりです。
データサイエンティストとして現在進行形でクライアントを複数抱えているような人が講師です。最新データ分析スキルなどについても学習できます。実際のビジネス課題解決の際に役立つような実践的なスキルが身に着きます。
体験講座が用意されている
データミックスのカリキュラムに興味があるけれども、自分に合うものかどうかわからないので躊躇している人もいるでしょう。
入学希望者向けに、オンライン説明会と体験講座を提供しているのもメリットの一つです。オンライン説明会は30分間で、Q&Aセッションも15分間設けられています。入学する前に分からないことや確認しておきたいことについて質問できます。
オンラインの体験講座もあります。体験講座は60分で、内容は「食品EC事業のデータ分析」です。
こちらを受講してわかりやすい授業か、自分に合っていそうかなどを確認してみてください。「オンライン」と命名されているように、Zoomを利用して説明会や体験講座に参加する形になります。
パソコンがあればどこからでも受講できるので、自宅からでも気軽に参加できるのもおすすめポイントです。まずは体験講座を受講してみるといいでしょう。
キャリアサポートも実施している
データミックスではデータサイエンスに関する授業だけでなく、キャリアサポートも手厚いところがおすすめポイントです。
例えばデータサイエンス方面に特化した専門コンサルティングを行っています。そのノウハウを活かして転職指導やスキルチェックを実施しています。せっかくデータサイエンスの知識を活かして就職できても、ミスマッチのために早期離職してしまっては元も子もありません。
また就職や転職先を紹介するにあたって、まず企業からヒアリングを実施してどのような人材が必要か情報収集します。その上で生徒の作品を企業に提示して、ミスマッチを防ぎます。
このように生徒のスキルが企業の求めるものかどうか事前に確認できるので、早期離職を防止できます。求職者に対してはチェックテストも実施しています。
チェックテストを通じて求職者の知識レベルを把握します。
中にはデータサイエンスについて学習しても、転職や就職で不安を抱えている人もいるでしょう。転職活動におけるサポートを実施しているのもデータミックスのメリットです。
求人に応募するにあたっての応募書類の作成方法のサポートなどです。また別途料金が必要ですが、スキルアップサポートプログラムも用意しています。
無理のないペースで学べる
スクールに通いたいと思っても仕事をしているとなかなかスケジュール調整が難しいという人も多いでしょう。
しかしデータミックスは、もともとビジネスマン向けの講座を提供しているので働きながらでも無理のないペースで学べるのもメリットの一つです。
1回あたり3時間のカリキュラムで、週1回のペースで受講できます。
このペースであれば、仕事との両立も可能という人もいるでしょう。講義の時間は決められていますが、どうしても出られないこともあるでしょう。その場合には講義動画がありますので、こちらで自習という形で学習を進める方法もあります。
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データミックスのデメリット・注意点
データミックスにはメリットがある半面、デメリットもあるといわれます。メリット・デメリット両面をよく見たうえで、進学するかどうか慎重に検討しましょう。
このようなスクールの場合、受講料さえ支払えば入学できるところが多いです。しかしデータミックスの場合、入学試験を受けて合格しなければ通えないので注意しましょう。
データミックスの看板コースであるデータサイエンティスト育成コースの場合、数学とプログラミング言語のひとつであるPythonが出題範囲になります。
問題そのものは初歩的な内容になっているので、基礎知識があれば合格する可能性が高いです。
もし入学試験を突破できるかどうか不安であれば、「データサイエンティスト準備ステップ」という試験対策用の講座も用意されています。こちらを受講するといいでしょう。しかしそうなると、お金も時間もその分余計にかかってしまいます。
詳しい料金については別項で見ていきますが、データミックスの受講料は高いといいます。カリキュラム内容そのものには興味があるけれども、高額な受講料がネックになって躊躇しているという人も少なくありません。
だいたい半年で70万円程度かかるといいます。このように言われると、手軽にお金は出せないという人もいるでしょう。しかしこれも別項で詳しく見ていきますが、国の教育給付金制度を利用すればより低額で受講できます。
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データミックスの評判・口コミ
データミックスの授業を体験した人も少なからずいます。そのような人の中には、インターネットに口コミを投稿しているケースも少なくありません。いい口コミも悪い口コミも両面見られますが、相対的には評価する口コミの方が多いように見受けられます。
評判・口コミ①:学習意欲のある人と一緒に勉強できる
SNSを見ると、「コードエラーが出たときにすぐに疑問点を解決できる、意識高い人の周りで勉強できるスクール」という投稿がありました。学習意欲の高い人が周囲にいると、自分も頑張らないとという思いで高いモチベーションの中で勉強できます。
評判・口コミ②:講座がわかりやすい
講義内容がわかりやすいと評価する口コミもしばしば見られました。
ネットに投稿されていた内容をピックアップすると「自社データを使った講習ですごくわかりやすかった」というコメントがありました。
実践的な内容でも理解できなければ意味がありません。しかしわかりやすく講義をしてくれると、脱落することなく授業に参加できるはずです。
評判・口コミ③:独立している人もいる
現在は会社勤めをしている人も、いずれは独立開業したいと考えている人もいるはずです。やはり自分の城が持てるというのは魅力的でしょう。
データミックスで学んだノウハウを活かして、独立開業したという口コミも見られました。
その中でもSNSで「データミックスの5期の卒業生でデータ分析やAIを学んだのですが、この度ウェザーデータ分析で天気予報にデータ分析を組み合わせる会社を立ち上げました」というコメントがありました。
今後データ分析を活かして独立を検討しているのであれば、データミックスでノウハウを学ぶのは一考です。
評判・口コミ④:入学試験があるのは不安
データミックスの悪い口コミを見てみると、入学試験のあることに不安を抱いている人もいるようです。SNSの中には「データサイエンティスト育成コースを受講したいけれども入学試験があるので突破できるかどうか不安…」という書き込みも見られました。
入学試験に関するツイートも時折見られますが、「無事突破できました」という書き込みが多いです。ですから過度に恐れる必要はないでしょう。
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評判・口コミ⑤:データミックスの講座を受講すると年間40万円を限度に受講料の50%が戻ってくる
既卒者におすすめしたいのが、教育訓練給付金を活用したDS関連講座の受講。
「第四次産業革命スキル習得講座」に指定されているAIdemyやキカガク、ブレインパッド、データミックスなどの講座を受講すると、年間40万円を限度に受講料の50%が戻ってきます。これを活用しない手はない。
— ヤエリ (@yaesuri_man) February 7, 2021
第四次産業革命スキル習得講座
データミックスの料金・プラン
データミックスの授業を受けようと思っているのであれば、気になるのはその費用でしょう。カリキュラムごとに料金は異なります。
データサイエンティスト育成講座は入学金が27,500円
代表的なデータサイエンティスト育成講座の場合、まず入学金として27,500円必要です。データサイエンティスト育成講座にはブートキャンプ・ベーシック・アドバンス・インテグレーションという4ステップで構成されています。
ブートステップは165,000円、その他は192,500円
ブートステップは165,000円、そのほか3ステップはそれぞれ192,500円です。個別に受講できますが、すべて受講するのなら一括申し込みという方法もあります。その場合742,500円です。
データミックスの「データサイエンティスト育成講座」は専門実践教育訓練給付金の対象
ただしデータサイエンティスト育成講座は専門実践教育訓練給付金の対象になります。一定条件を満たせば、費用の50~70%が支給されます。
ハローワークにて所定の手続きをする必要がありますが、70%給付が認められれば、最大51万円の給付金が受けられます。
給付金を活用できないか、まずは検討してみるといいです。
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データミックスはこんな人におすすめ
データミックスは、データサイエンスについて本格的に学習したい人にはおすすめといえます。しかも未経験から実践で使えるデータサイエンスを学習できるのは、かなり魅力的です。データサイエンスを独学で学習するとなるとかなり大変です。
具体的には下記のような方におすすめです。
このままではキャリアアップできないという不安を感じている
会社のDX推進室やAI推進室に異動したいが、知識がない
会社のDX推進しなければならないが推進できる人材がいない、自分がリードできる人材になりたい
会社はこのままでは衰退してしまうので、データサイエンスを学び、事業を変革したい
会社は時代の変化に合わせて変化しなければいけないが、何を変えていかなければいけないかが分からない
起業したい、またはフリーランスとして活動したいが、そのためのスキルがほしい
しかしデータミックスに進学してカリキュラムを受講すれば、経験・実績豊富な講師が指導してくれるので短期間で学習できます。
データサイエンスは今後ビジネスの意思決定でも重要な分野になってきます。そのノウハウを持っていれば、社会人として有力な武器になりうるでしょう。
また現在会社経営している、いずれは独立開業したいと思っている人にもおすすめといえます。会社の経営者になると、重大な経営判断を迫られることもあるでしょう。その判断次第で、今後の会社の命運が決まることもあり得ます。
データミックスで学習すれば、データを見る力を培えます。客観的に自社の現状を把握し、正しい判断ができるでしょう。
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「オミカレLiveってなに?使い方や安全性は?」そんな疑問に答えるべく、本記事ではオミカレLiveの基本情報と安全対策について詳しく解説します。
オミカレLiveはビデオ通話で雰囲気を知れるアプリ
オミカレLiveの使い方は6ステップ
オミカレLiveは安全性が高いアプリ
オミカレLiveで気が合う相手と効率的に出会おう
オミカレLiveはビデオ通話で雰囲気を知れるアプリ
オミカレは、マッチング前に10分間のビデオ通話で相手の雰囲気を知ることができるアプリ。出会ってからギャップに悩まされることがないので、気が合う相手と効率的に出会えますよ。
オミカレLiveの使い方は6ステップ
オミカレLiveの使い方を、6ステップに分けて解説します。
まずはあなたの基本情報を入力しましょう。顔写真に加え、仕事や趣味、通話できる時間帯などを自己紹介文に書いておくと、お誘いしてもらいやすくなりますよ!
気に入った相手を見つけたら、通話デートにお誘いです。日程は最大3つまで提案できますが、自分が確実に空いている時間帯を選ぶようにしましょう。
通話のお誘いを受けたら、具体的な日程を決めましょう。提案された日程の中に都合の良い日がなくても安心してください、あなたから日程を再提案できます!
無事日程が決まったら、実際にビデオ通話をしてみましょう。時間は10分間と決められているので、プロフィールの内容を深掘りしていくだけでも、話題に困ることはありませんよ。
ビデオ通話を通して相手のことをもっと知りたいと思ったら、「いいかも!」を選択しましょう。相手も「いいかも!」を選んでいた場合、マッチングが成立してチャット機能に進むことができますよ。
マッチング後には、二週間限定でチャットが使えるようになります。お互いにある程度好意がある前提なので、スムーズに会話が弾むこと間違い無しですよ!
オミカレLiveは安全性が高いアプリ
オミカレLiveは、本人認証を完了した人だけがビデオ通話できるので、業者やサクラが紛れ込みにくい仕組みになっています。さらに、ニックネームで登録できるので、相手に本名が知られることはありません。
オミカレLiveで気が合う相手と効率的に出会おう
オミカレLiveは、ビデオ通話で相手の雰囲気を知りながら出会えるマッチングアプリ。気が合う相手とだけじっくり話せるので、効率よく恋活&婚活できますよ。
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この記事を書いたのは私です
balloon編集部 奏子
アラサーになって周りが結婚し始めたのをきっかけにマッチングアプリを開始。アプリ以外にも合コンや街コンなど様々な出会いの場で婚活中。 他の出会いの場に行っているからこそわかるマッチングアプリの魅力をお伝えします。
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text:
・クライアントの多くは日系企業。日本で小規模のデザイン事務所をやっていたら、大手の広告代理店のひ孫請けくらいにしかなれないが、ここでは大企業から直接受注することができる
・日系企業のネットワーク、紹介によって仕事はたくさん来ている。事務所は日本人スタッフとカンボジア人スタッフで合計10名未満だが、ありがたいことに十分な仕事が回っている
・早稲田の同窓会組織「稲門会」は世界中にあって、カンボジア稲門会にも所属していて、そこでも繋がり、仕事の紹介が生まれるし、今はまだできていないASEAN稲門会の立ち上げにも、今後関わっていきたい
・いただいた仕事は幅広く受けているが、今力を入れているのが企業向けの研修映像の制作。それも、カンボジアの企業でなく、タイやマレーシアなどの(他の東南アジア諸国にある)企業からの依頼
・タイやマレーシアなどの東南アジアの中でも発展している国は、デザイン力のある事務所が増えているものの、費用も高騰している。しかし奥田さんの事務所はカンボジアにあるので、人件費などのコストが安く、価格優位性がある
・また、カンボジア人スタッフが撮影のためにその国を訪れることが、スタッフのモチベーション向上につながる。カンボジア人にとって、バンコクやクアラルンプールは大都会で、そこに行くことが大きな刺激になる。リンクアンドモチベーションで働いていたこともあり、社内のモチベーション作りは重視している
・奥様のベーカリー「Bagel and Bakery SANCHA」は現在プノンペン市内に2店舗ある
・起業当時、日本クオリティのベーカリーはカンボジアには全然なかった。だから先駆者になれた ・顧客は、日本人3割、外国人3割で、意外なことに残りはカンボジア人。価格帯は、確かに現地のベーカリーよりは高いものの、外国資本の高級ベーカリーよりは安く、カンボジア人でも買える価格帯の商品もあるし、このクオリティでこの値段というのはコスパが良い (僕もカレーパンとクリームパンをいただきましたが、とても美味しかったです!)
・奥様としては、チェーン化とか、高級ブランド化とかするつもりはなく、現地に馴染んだ街のパン屋さんを作って、自分で店舗を回したかったので、高級路線に行ったり、多店舗展開は考えていない
・カンボジアを語る際は、やはりポルポト時代の問題は避けて通れない。あの大虐殺によって、知識層の大部分が亡くなったため、ポルポト政権崩壊後は、海外に避難できたorあの時代すら生き残ることができた超エリート層と、農村部の貧しい人に、国民が二分されてしまった。
・とはいえ、あれから月日が立ち、完全に分離していた両者が徐々に交わるようになり、その中で中間層も形成されつつある。そういった、中間層マーケット向けのビジネスは、今後発展の余地があるだろう
・例えば、コンドミニアム投資は、エリアによっては過熱しすぎではないかと言われてきている
・不動産投資の得意な中国の人たちは、今後の値上がりが期待できる郊外の土地を買い漁っている
今回お話を聞いて、競合がいない(だけど先行事例がない)領域に飛び込んで道を切り開いていく人は格好いいなと思いました。 東南アジアで企業研修映像の製作を検討されている日系企業の皆さんは、奥田さんに相談されるといいと思います。 それと、プノンペンで美味しいパンを食べたい人は、Bagel and Bakery SANCHAにぜひ行ってください!
Bagel and Bakery 2号店の店内。日本語ポップも表示されています
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja en ja en fa ja ru ru ja en fa ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja

text: また、今日は体験の方がいましたが、新入会員といっしょに、基本動作を中心に体験稽古してもらいました。よろしかったら、これからいっしょに稽古していきましょう。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja hu en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
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Enecta、Free Fitness、彼の「Project in gro –Enecta.en」についてのDellapeへのインタビュー
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Enecta、Free Fitness、Dellapeの「Projectingrowth!」についてのインタビュー
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July 23, 2018 • Enecta編集スタッフ
Enecta、Free Fitness、Dellapeの「Projectingrowth!」についてのインタビュー
今日、私たちはSi o Si FitClub BolognaGymのオーナーであるHernanDellapeに会いました。彼は、GardenBoGelateriaと協力して エネクタ FreeFitnessプロジェクトで-ウェルネスの名の下にアウトドアスポーツのXNUMX時間半。
Free Fitnessプロジェクトは、昨年秋に開始され、Giardini Margheritaで週30回のアポイントメントがあり、平均XNUMX人のプレゼンスで非常に好調です。
「このアイデアは、アウトドアスポーツをすることを目標に始まりました」-ヘルナンは私たちの会議で私たちに話します-「それはさまざまなトレーニングがあり、うまくいっていると言えます!」
「FreeFitnessはスポーツをしたり経験を共有したりする別の方法です。私たちはおそらくまだ屋外のウィンタースポーツをすることに文化的に慣れていませんが、少しの忍耐と忍耐力で寒さは勝ちません」。
このように多様な参加者グループとのトレーニングをどのように管理しますか?
フィットネスレベルの異なる30人の大規模なグループがあるため、結果を得るために作業する方法の30つは、全員が自分のペースで運動を行う確立された時間スケールで「時間」に取り組むことです。 たとえば、参加者はXNUMX秒でできるだけ多くのスクワットをしなければなりません!
結果を得るためにスポーツやトレーニングを上手に行うことはどれほど重要ですか?
スポーツは何よりも精神的なレベルで不可欠です。 ストレスや緊張を和らげ、気分を良くするのに大いに役立ちます。 しかし、私たちが物理的な観点から話す場合は、運動に加えて栄養に注意することが重要です-あなたがひどい食事に慣れている場合、あなたが非常によく訓練していても、あなたはあなたのいくつかの特徴を変えるのに苦労します筋肉と体重の両方のレベルでの体。 もう一つの重要な要素は「回復時間」です-時々誰かが「私は毎日訓練します」と言うのを聞きます、これは体が回復する必要があるので常に最適であるとは限りません。
あなたとあなたのチームが仕事で毎日最善を尽くすように駆り立てるモットーは何ですか?
やりたいという願望、そして何よりも教える-私はとても素晴らしい仕事をしています。人生で他に何もできませんでした。教えたいという願望を失うことはありません! ですから、私は子供たちと一緒に、クライアントとのトレーニングの時間中はコミュニケーションと絶え間ない注意を払うことを主張します。
スポーツを教えるのに費やした時間でトレーニングする時間を見つけることができますか?
訓練する時間があります。 マルゲリータガーデンでは高強度のエクササイズをしているので、コーヒーを飲む代わりにジムに行って20分のトレーニングをします。 私は同じ概念を私のものに適用しているので、40日間で少なくともXNUMX回、XNUMX分以内のトレーニングを行い、常に高強度の原則に取り組んでいます!
明日ジムや野外でセッションを延期する怠惰な人への実践的なアドバイスはありますか?
すべてのグループは朝食前に20分間運動する必要があります。これは、新陳代謝を活性化し、スポーツ活動を開始するための良い方法です。 食事療法では、部分のサイズを減らすことが重要です。 クライアントが良いトレーニングレベルに達すると、体はこれらの変化に順応します。
Hernan FreeFitnessは31月XNUMX日までそこにいて、その後XNUMX月に全員に予約を取りますが、XNUMX月のスポーツマンにどのようなアドバイスがありますか?
XNUMX月には、ビーチや山の中を散歩することをお勧めします。 回復は不可欠です。 その後、XNUMX月末、クリスマス、正月を除いて、週にXNUMX回の予定で、XNUMX月に再開します。私たちは常に一年中トレーニングを行っていますよね?
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三津寺を通り抜けて御堂筋に出た所でお客様を発見して→北新地の新地本通りの中まで。
新地を一周しましたが、寒いからか人は少なめ。大阪駅を通り抜けて北向きに適当に停まるとすぐにご乗車→十三のプラザオーサカ前まで。笑顔が素敵なおねーさん、ご乗車ありがとうございました。
そういえば22時台は苦手な時間でした。最近は市況が良くてたくさん乗ってもらえていたので忘れていました。
大阪駅近くで停まって9分でお客様→北新地のANAクラウンホテルまで。22時以降は北新地の中は車が進入禁止なのでグルーっと回って浜通りから到着。
グルーっと一周回ってきて、北新地チャレンジ1回目。北新地2番乗場に並んでみると、18分でご乗車→大淀南まで。今日は引き運がすごく悪いので、予想通りの福島でした。やる気が限りなくゼロに近づいてきました。
諦めずにもう一回。北新地チャレンジ2回目いっきまーす。北新地2番乗場に並んで18分。今度は西宮市武庫川町。武庫川駅前です。阪神高速で武庫川まで行って無事到着。おねーさんを降ろすと、お連れ様の行き先は別のところっぽいのでお聞きすると「香里園の踏切ってわかる?」わ、、わかります!毎日近くを通ってます!高速で行きますね。武庫川から阪神高速に入って→守口まで。1号線から香里園の踏切まであっという間に到着。
悪かったくじ運が・・・流れがかわったのかなー?お客様を降ろして梅田に戻ります。途中セブンイレブンでお手洗いを借りて、買い食いタイム。やる気8に回復しました。 豆乳大好き。
1時台になりました。調子上げていくぞー!
梅田に戻ってきて堂山町付近でお客様発見→豊中市の庄内駅前の駐輪場まで。
十三はタクシーいっぱいだったのでスルーして大阪駅の近くに戻ってきてお客様発見→西宮市松並町まで。お客様の希望で福島から阪神高速→名神高速の尼崎で降りて山手幹線を走っていきます。
序盤単価がかなり低かったのが、一気に上がってきました。やる気MAX!!!
国道2号線で梅田まで戻ってきて、本日3回目の新地チャレンジ!北新地17番乗場に並んで8分でお客様→西宮原まで。和服が素敵なおねーさんでした。
しかし今日はお客さん少ないなー。。暇すぎる。当たりが良いかどうかで売上が決まってしまう状況。もう帰ろうかなー。悩みますがあと10分休憩を取らないといけないので、休憩しつつお客さんを探してみます。
東通商店街の近くで10分休憩するつもりが、暇すぎて25分も寝てました。あれ?前に停まっていたタクシーが別の車に変わってます。寝てる間にお客さんが乗っていったようです、完全に寝てしまっていました。
お茶を飲んで目を覚ましているとお客様が来て→住吉の帝塚山東経由→堺市の出島町まで。高速で南森町→玉出まで行ってから帝塚山へ。そのまま26号線に出て出島まで行って無事任務完了。
4時半をすぎたし、眠いのでもう帰ろう。中央環状から大和川沿いの堤防→外環状を走って会社まであっという間に到着。
5時10分に入庫。10時間15分の営業でした。今日は12件しか乗ってもらっていませんが、後半のくじ運が良かったので助かりました。
あー、暇な日だった。逆に疲れます。明日は今日より忙しくなりますよーに。おやすみなさい。
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