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There is this one class with 5 high school students.  4 boys and 1 girl.  My little classroom gets pretty stuffy with their youth and enthusiasm.  All of them love English and English is their favorite subject at school.  They do well in school, so they come here to study conversation.
"This is for you."  Each boy handed me the prettily-packaged little boxes.  Ah, it's white-day today.  Just to show some of my appreciation, I baked bunch of brownies for them on Valentine's day.  I never expected they would give me something back.  I was very happy but also felt a bit sorry at the same time.
The other day, one of the boy's mother told me that his son looks forward to the lesson every week, rushing her to take him to the lesson.  He's like a little boy looking forward to picnic or something.  It's obvious that they all enjoy the lesson as much as I do.  I try to entertain them with little jokes and stories , even though I they are not as welcomed as I hope.
Anyhow, one of the students, T is cheerful all the time, and talks so loudly.  He laughs a lot and is the life and soul in the class.  He was doing just like always in the first half of the lesson, but as we checked our homework together, his started looking grimmer and grimmer. He made a lot of careless mistakes.  "What am I doing..", his voice also got quieter and quieter.  And in the end he was like a deflated balloon.  It seemed like he felt terrible about himself, not being able to do simple tasks.  I texted him not to worry and went to bed.
その生徒の1人、T君。いつも元気一杯で一番声がでかくて、一番笑う、ムードメーカな男の子。授業前半はいつもの感じだったけれど、宿題をみんなでチェックしているとみるみるうちに顔が曇っていった。ミスの連続だったのだ。「あーもう、オレなんやっちょっちゃろ。」その声までもがだんだん小さくなって最後には言葉も発さなくなった。こんなことは初めて。さっきまでのテンションが嘘のようにしぼんだ風船みたいになった。そんなこともあるって、と他の生徒にフォローされるも、いつもの彼に戻れない。もうすぐ高校3年生。受験生になる重圧とか、学校からの宿題とか、クラスメートとの競争とかそんなのがたくさんあって、そしてうまくできない自分の不甲斐なさとかを感じているのかな、なんて思った。気になったのでその夜は彼に気にするなよ、的なメールを送って寝た。
The next afternoon he texted me back.  "I am sorry about yesterday.  I'm such an ass being so grumpy just because it wasn't my day.  I apologize and I promise to overcome my weakness and try harder. "
次の日の午後。彼からのメール。「昨日はすみませんでした。自分の不調で不機嫌になって態度が悪くなるなんて、とんだクソガキですね。来週からまた楽しく頑張ります!あと、出来ない自分を克服します!頑張って勉強します。本当にすみませんでした。」
It's difficult to look back at yourself, accept it and apologize.  I guess that's how you grow to be a better person.  He is so pure and straightforward, and he really made my day.
自分の行動を振り返って、受け止めて、そして謝る事。そうやって人は成長して行くんだよなぁ。本当に素直な高校生で、ほっこりした。
投稿者 raindrop 時刻: 9:32
羊介 さんのコメント...
いいお話しだなー。それだけ生徒さんが真剣に授業に向き合ってくれてるってことだよね。向上したいと思わせるような動機付けをするから彼もできなくて落ち込むんだろうし。なんかその落ち込んだお話しで逆説的に授業の和やかさとか活発さが伝わってきたような気がするよ(*^^*)
2014年3月17日 12:17
raindrop さんのコメント...
ありがとー。自己嫌悪も、自分の成長の上では必要な要素ではあるよね。生徒さんたちから学ぶ事もおおいよー。
2014年3月17日 15:48
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ご関心やご質問がある方は、こちらへご連絡ください。
We are always looking for opportunities to help promote foreign interest in Japan and Japanese interest abroad. Feel free to contact us anytime


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Art of Non-Conformity ブログのクリス・ギレボーさんが、年末になると公開しているものが Annual Review「年間レビュー」です。
今年うまくいったこと:5つの書籍に携わったこと
今年は、ブログ関係、本業関係の両方をあわせて、著者として名前が残っている本として5冊の本に携わることができました。
知的生産の技術とセンス 知の巨人・梅棹忠夫に学ぶ情報活用術 (マイナビ新書)
はじめよう! Ingress(イングレス) スマホを持って街を歩く GoogleのAR陣取りゲーム攻略ガイド できるネットeBookシリーズ
できるポケット Evernote 基本&活用ワザ 完全ガイド できるポケットシリーズ
海洋地球研究船「みらい」 とっておきの空と海
異常気象と気候変動についてわかっていることいないこと (BERET SCIENCE)
とりわけ嬉しかったのは、まつもとあつしさん(@a_matsumoto)との共著でずっと練ってきた「知的生産の技術とセンス」、いわゆる「梅棹本」です。
梅棹忠夫先生の背中をずっと追いかけてきたひとりとして、大それたプロジェクトとして手がけ、ただの追随本に終わらない内容にまとめることができたのは満足感があります。「知的生産」と「センス」というキーワードは、2015年に向かってジワジワと効いてくる予感がしていますので、この仕事をまとめておいてよかったと思います。
また、予想を裏切り続ける動きをしているのは、初の電子書籍オンリーの本として作成した「はじめよう!イングレス」です。ツイッターでしか告知していないのですが、すでにイングレスについては生放送2回を含む3回のラジオ出演をしていますし、今月号の雑誌SWITCHにも寄稿、また横須賀市の観光課の取り組みでも監修にお誘いいただくなど、これまでとまったく違う方向からの活動が広がっています。
SWITCH Vol.33 No.1 ◆ ネ申ゲー1oo ゲームが未来を変える
posted with amazlet at 14.12.30
スイッチパブリッシング (2014-12-20)
Amazon.co.jpで詳細を見る
こうして冊数が多いと、いかにも私がすごい仕事をしているように見えるのですが、大事なことはどれもが共著で、どれもが得難い仲間や偶然や幸運からもたらされたものだということです。本が出たのは、すべて結果的なのです。
でもこうして何か手にすることができるものをお届けできたのは、それなりに「うまくいっている何か」があったのだということで、素直に喜んでいます。
うまくいったこと:たくさんの旅に誘われた
実は2014年は、私にとって旅の年でもありました。1月の南大東島、仕事の出張でしたが流氷の紋別とオーストラリアのホバート、WDS2014で行った4度目のポートランド、浜名湖におけるヤマハボートのブロガーツアー、福島県・下郷町のブロガーツアー、ネタフルのコグレマサトさん(@kogure)にお誘いいただいたカナダ・アルバータ州と、実に多くの旅にでています。
どれもが、幸運や縁が運んできてくれた旅で、自分の経験を大きく広げるきっかけとなりました。まだブログに書いていない話題も多いので、ちゃんとアップデートしないと。
うまくいったこと:ブログ、ライフ×メモの文体の発見
実は心はむしろこちらに傾いてきているもう一つの私のブログ、「ライフ×メモ」の悩みは、どのように、なにを書けばいいのかという文体がなかなか定まらないところにありました。
こちらも、記事の更新数はまだまだ多くないのですが、どのように書けばいいのかが今年後半になるにつれてより明らかになってきました。これも考えているだけではどうにもならず、試しに書いてみた記事が自分のなかで方向性を生み出すというところは、このブログと同じです。
来年はむしろこちらの活動が多くなってくる可能性もありますが、もしよろしければRSSに登録していただければ感謝です。
第2の問い:「今年もう少し改善できたはずのことはなにか?」
成功よりも興味深いのは、失敗です。なにが計画通りにいかなかったのか、そしてその理由は何なのか。それは来年を占うための確実な方法は、失敗をみることなのです。
なので、うまくいったことだけでなく、思い通りになっていないことのなかに、陥っている悪癖や、改めるべき考え方を見いだすのは来年に向けて重要といえるでしょう。
うまくいっていないこと:目標に向かってアクションをとれないことが多かった
上のようにうまくいった点が多いと、いかにも何もかもを思い通りにしているようにみえるかもしれませんが、「いつまでに」「何文字を書く」という類の仕事はむしろ見通しが立って楽だといえます。
そういう意味で、より難度の高い目標に取り組む際、2014年はなんども同じ失敗を繰り返し、堂々巡りを繰り返し、自信を喪失したり、どうして自分はこれほどまでに手が動かせないのだろうかと悲しくなる瞬間の多い年でした。
年末に、身近な人から「君はあきらめがつかない人だ」と指摘されたことがあります。思い通りにいかない部分に関しては自分が完璧主義を敷いていて、そのせいでなおアクションが遅れてしまう。私の中にある恐怖や不安を言い当てられたような言葉でした。
完璧ではなくても ship し続けること。これは2015年肝に銘じないといけない反省点として私の中で影を落としています。
うまくいかなかったこと:健康の悪化を甘く見ていた
あまりブログでは書かないことですが、今年は一年ずっと健康状態が最高潮とはいかない状態が続いていました。
重い病気や怪我があるわけではないのですが、自分自身のメンテナンスを放っておいたために、喘息が悪化して時には夜毎のように軽い発作を起こすなど、思い通りにならないことが多々あった一年となりました。
いまはけっこうよい状態に戻ってきたのですが、もう少しこれは腰を据えた健康改善をしなければいけないなと反省しているところです。
うまくいかなかったこと:知的ストックの蓄積がたりない
限られた時間と読書という問題は誰しも悩むところですが、ものを書き、研究する人間として今年は知的ストックがまだまだ足りないと思い知らされる年でした。
これは年齢的な問題でもあります。20代の人にふさわしい知的ストックは30代のものと違います。そして30代に現実を戦うのに利用できたものは、次第に次のフェーズにむけて使い古されてゆくのです。
そういう意味では、今年は知的ストックが足りないのではなく、「次」に向けた蓄積の必要性がどんどんと意識される年だったといえるでしょう。
これについては、年明け早々にも、みなさんに見える形で手を打っていく予定でいます。
第3の問い:「来年、どんなアクションをどのタイミングで行なうか?
クリス・ギレボーは、Annual Review に際して、専用のエクセルファイルを用意していて、無料でダウンロード可能にしています。
それは人生における「カテゴリ」のそれぞれについて2015年中の目標と、四半期ごとのマイルストーンを書き込む単純な表の形式をとっていて、とにもかくにも、春までに実践するアクションを明確化してくれます。
ここで面白いのは「カテゴリ」で、人生をさまざまな分野にわけて、それぞれに大きな目標を立てている点です。カテゴリは互いに平等で、仕事が家庭にまさるわけでも、その逆でもありません。
あるのはそれぞれの目標と、次のアクションだけです。あとは限られた時間で何を優先するかなのですが、そこに関してクリスは問題を必要以上に難しくはしません。
人生においてやりたいことすべてを実現できる仕事術やフレームワークなどという魔法はありません。しかし、時間があるならどんなアクションをとるべきなのか明確にしておくことならできます。
「うまくいったこと」「うまくいかなかったこと」「目標にむけた設計図」この3つは、簡単なようでいて、来年にむけて着実な航路を描くために応えるべき、基本的な質問なのです。
2016年に最も読まれた記事と、私が学んだこと
2016年12月31日
ノンリニアなブログ形式に挑戦するLifehacking.jp新テーマ
習慣化からMPからEvernoteに論文工場まで。2015年のベスト記事から
2015年12月31日
「人生を変える小さな習慣」をテーマとしたブログ、Lifehacking.jp 管理人として、仕事術、ライフハック、テクノロジー、文具、ソーシャルメディアなどについて執筆中。2011年アルファブロガー・アワード受賞。Evernote ライフスタイルアンバサダー。ScanSnapアンバサダー。この他のブログに、ライフ×メモ 、Climate+を運営しています。
観光 × イングレスという妙手。横須賀市観光課がしかけるイングレス・キャンペーン
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【 職員旅行や親睦会 】
年に1回、職員旅行があります。旅行は選択制で飛行機や新幹線を利用して遠方に行くプランと近場でゆっくりと有名ホテルに泊まるプランを選んでもらえます。 職場の人たちと一緒に行く旅行は、友達と行く時とは違った楽しさがあります。
(職員旅行の近年の行き先:仙台、京都・湯の花温泉、長崎、東京、有馬温泉、大分・湯布院温泉、福岡、岐阜・奥飛騨温泉 など)
毎年、事業所対抗のボウリング大会を行っています。
これらの機会を通じて法人内のスタッフと懇親を深めていただきます。
10年以上勤められますと、永年勤続表彰や永年勤続旅行の贈呈があります。
【 外部研修、他施設との交流 】
古くから運営し、大阪府や門真市・守口市において様々な活動をしてきた施設ということもあり、府内の多くの施設と交流があります。 そのため他施設と見学会や交流を通して様々な勉強を行っています。
大阪府社会福祉協議会などの施設協議会の活動に積極的に参加している法人ですので、外部研修や研究発表への参加も定期的に行っています。
【 人事考課・完全週休二日制 】
年に1回、スタッフ一人ひとりに対して人事考課を行います。
簡単に言えばスタッフの仕事ぶりを評価することです。管理者や主任者と1対1で面接し、成長していることや今後頑張って欲しい点などをお伝えします。 そのときにスタッフの悩みや希望などを話してもらうことで、スタッフのメンタルケアをさせてもらっています。


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化粧下地 口コミ| 最新のニュース
☆乾燥が気になるので…ファンケルの無添加ケア☆
☆rainbow heart☆
周りの友達が使っていて、すごくいい!と大好評のファンケル「無添加アクティブコンディショニングEX」。 最近乾燥して、肌の調子がよくなくて、なんかゴワゴワ老けた感じになったので、使ってみることにしました。 いろいろな口コミで、肌がふっくらして若返ったかのよう?って見てすぐ使いたいと思
[投稿日時]2016-11-06 20:29:16
ここまで白くなる!日焼け後のパックはこれでしょう〜?
いやーーー、今年もなんだかんだでめいっぱい紫外線浴びたわ。。。  毎年夏になると・・・必ず!必ず!やるパック。   絶対に欠かせないパックがコレ。 サジーパック。   読者のすももさんに教えてもらいました。


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text: このショートセミナーは森久保薬品の中村千鶴さんにアレンジしていただきました。皆様、ありがとうございました。


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利用出来るOSは仮想化されていることが重要ですが、物理的なハードウエアから仮想空間にライブマイグレーションすることも可能になってきています。
仮想化はサーバの台数の集約という役目だけではなく、現在稼働しているサーバの障害対策としても利用できます。
Nutanix情報を見付けるのに、このサイトを参考にしてみてはいかがでしょう。
仮想化基盤はクラウドを利用するために採用されるだけではなく、古くからあるサーバの利用効率の向上のためにも利用されるケースが増えています。仮想化はコンピュータが使われるようになってすぐに生まれており、最初は1つのOSを複数人で利用する環境から始まり、OSを時間で分けて利用するようになっていきます。...
大勢の利用者がいて、同じようなパソコンの環境で仕事をする場合にこれまでは同じパソコンを多数用意し、ファイルのみ個人ごとに分ける方針が取られています。多くの場合、IDとパスワードで分けるのですが、パソコンの設定を変更することは自由であることが多く、設定によっては不具合が生じるケースも多かったようです。...
仮想化基盤を利用するとサーバが集約されていきますが、物理的なリソースの集約という機能の他に仮想化基盤にはリソースの再分配という仕事もあります。従来、物理的なサーバが増える理由は物理的なリソースの再分配が難しかったからです。...
仮想化基盤はサーバの台数を集約する手段として利用されることが多いですが、計算機を効率よく使うための基盤としても役にたちます。特に仮想化基盤を利用したプライベートクラウドの構成に利用されることが増えています。...
Copyright © 2016 仮想化基盤で実現するマイグレーション All rights reserved.


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By Masato Hyakutake | 2016年6月28日
こんにちは、ディスカバリーズ マーケティングチームの百武(ひゃくたけ)です。
まだもうしばらく雨の日が続きますが、梅雨時期だからこそ合間の晴れの日はカラッとした日に感じられ、いつにもましてありがたみを感じます。
やはり晴れている日の方が、より洗濯機を回したい気持ちになりますね。
さて、今回はポータルサイトを使いたい気持ちになってもらうためのアクションについて、いくつかの事例をご紹介します。
まず考えたいのが “どうだったら使いたくなるか” ということです。
一般的には「便利だから」「業務に必要だから」という具体的なメリットや必然性があることで使うようになるユーザーが多く、こういった価値は確かに大事です。しかし、これだけでは “必要最低限の活用しかされない” という状況になりがちです。
一方で単純に「楽しそう」「面白そう」「カッコいい」と感じてもらって使い始めると、ポータルサイトそのものに愛着がわき、必要性だけに縛られずに活用が促進されることが多いです。
デザインの価値には大きく「機能的価値」と「情緒的価値」の2種類がありますが、ポータルサイトにもまさにこの2つが必要なのではないかなと思います。
「機能的価値」はポータルサイトの設計に業務に関わるツールやワークフローを汲み込むことで生み出されることが多いのですが、「情緒的価値」は展開するIT部門側が意図的に生み出して発信していく必要があり、その際に有力な手段が一見するとお遊びのようにも思える「サイトのネーミング」や「サイトロゴの作成」であったりします。
以前ご紹介しましたが、ディスカバリーズの社内ポータルサイトには「Cafebrary(カフェブラリ)」という愛称がついており、わかりやすくカフェっぽいロゴも作成して活用しています。
私自身の感覚としても愛称やロゴがあることで「業務システム」という感覚が良い意味で薄れ「いろいろなことができる便利なところ」という感覚で気軽にポータルサイトを訪れている気がしています。
この “気軽に” という活用に対する精神的なハードルの低さの演出は、活用の初期段階ではとても大切になってきます。
また、大手のクライアント様の中にはロゴを使用してノベルティグッズを作成し社内配布を行ったところもあり、そういったアナログな手段でのユーザーへのアプローチも、多少手間はかかるもののユーザーに「面白そう!」と思ってもらうためにはとても有効な手段です!
ディスカバリーズでは、ポータルサイトの設計やデザインだけでなく、ロゴのデザインやグッズ作成等、ユーザーとのコミュニケ―ションに関わる様々なチャネルの総合的な活用を支援しています。
ポータルサイトの外にも目を向けたコンテンツ提案や制作のご相談も、是非お気軽にお問い合わせください。
> 社内ポータル活用支援
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the gateway to a happy and successful life in America
ハッピーなアメリカの暮らし方
ビューティー&ファッション
東日本大震災とアメリカ
留学・教育・バイリンガル子育て
海外起業で自分らしくハッピーに生きる!
アメリカ起業日記3:事業計画書
ワンマンvsチームワーク
前回の失敗を挽回しチームで前進出来るようになってきました。信頼というのは時間がかかりますがまずは自分の出来る事をきちんとやって、それからお互いを知る時間を設けるのは大切ですね。
ということでチームワーク作りの次に必要となってきたのが事業計画書です。本当はどんなビジネスにも必要なのだけど今までずっと一人で仕事をしてきたのであえて必要と思った事はありませんでした。というか毎日の忙しさにかまけて書いている時間がなかったというほうが本当かな。それに一人でやっていると他のメンバーと歩調を合わせる必要もないし、一人だからこそビジョンも目標もクリアだったりします。
Shigeko Bork mu projectというギャラリーを始めた時は「DC初アジアの現代美術専門アートギャラリー」というビジョンがあって、「アジアの素晴らしいアーティストの初の個展をアメリカで開きアジアの現代アートの素晴らしさをアメリカに広める」という目標も明確でした。
ただ今回始めたE-zineビジネスは女性が3人いて、しかも私は後から参加する形となったのでいままでのワンマンではうまくいかないのです。3人が3人とも同じページにいるかというとそうでもなく、だからこそ今回は事業計画書の必要性を感じています。
分からない事をする時には自分で調べて勉強してやるという方と知っている人に聞くという人の2タイプがあるかと思います。私は後者でまずはその道のエキスパートに助言を求めます。専門的であまり分からない時はもっと噛み砕いて教えてくれるようにお願いしています。
本当に持つべきものは友ですよね。忙しい中時間を割いてくれるのだから。彼らの時間を無駄にしないように一応宿題はしていくのですが、難しいことばっかりで。
今回もその道のエキスパートにお願いしたら、ものすごくクリアな回答が帰って来たのです。
まだ収入のめども立っていない状態だからあまり難しいものはいらないらしく、とりあえずは事業の名称、事業の目的、事業の概要くらいカバーしておけば大丈夫だとのことでした。
名称はあるし目的もクリアですが、概要となると3者3様な感じです。というかまだ始まったばかりだから「これもやりたい、あれもやりたい」という状態です。まずはここを整理整頓しようと思います。
これに加えてマーケティング計画も作ろうと考えているところです。というのもウェッブマガジンなのでとにかく多くの人に見て頂く事が大切だからそのためのキャンペーン計画を作りそれを実行していくことが最終的に収支につながるからです。それにここが3者3様だと効果的なマーケティングやPRが出来なくなって収支に繋がらないし、収拾がつかなくなります。
ということで今事業計画書を書いているところですがマーケティングの計画って奥が深くて大変。今週はまたまた別の友人でマーケティングの専門家に教えを乞うことになっています。それで今一応マーケティングの本を読んでいる所。うーん、難しい。
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ビズリーチアカデミーとは、 次世代リーダーの課題を解決する学びの機会を提供し「個」 の力を最大限に発揮できる社会をつくることを目的として、 株式会社ビズリーチが定期的に開催している講演会です。
今回は朝比奈が「リーダーシップ」 をテーマに講演を行いますので、 ご興味のある方はぜひご参加下さい。
第30回 キャリア形成コンサルタント 伊賀泰代氏 講演会 (2016/3/29)
キャリア形成コンサルタントの伊賀泰代さんをお迎えし、「人生を切り拓くリーダーシップの本質と身に付け方」をテーマにご講演頂きました。
リーダーシップは「全員に必要で、学ぶことができ、日常的に発揮するものである」という定義など、リーダーシップの概念について非常に分かりやすくお話頂きました。
また、成果目標を目指してリーダーシップを発揮し、スキルを上達させていくことで「誰もがリーダーになることができる」というお話は、多くの参加者にとって今後アクションを促すきっかけになったと思います。
3/22 フジサンケイビジネスアイ【高論卓説】にて弊社朝比奈のコラムが掲載されました。
題名:司馬遼太郎没後20年に想う ~誰もが偉大なリーダーになれる~
今から20年前の1996年2月。一人の巨星が墜ちた。本紙の母体、産経新聞記者出身の国民的大作家、司馬遼太郎氏である。 残念ながらお会いしたことはない。しかし、「人生を創る」ことの醍醐味を、数々の痛快な歴史上の人物を通じて、最初に私に教えてくれた大恩人だ。
3/9 三条商工会議所にて朝比奈が講演を行いました。
三条商工会議所 技術対策委員会の付加価値創出の調査研究事業報告会にて朝比奈が講演を行いました。
地域活性化の鍵となる「付加価値創出」に向け、製造業を中心とした三条企業の現状分析結果と今後の打ち手について語りました。
3/2 青山社中リーダーシップ・公共政策学校の修了式が開催されました。
「政策」と「リーダーシップ」 を学ぶことを目的に10月に開講した青山社中リーダーシップ公共政策学校が終了しました。
3/2 OMOTENASHI Selection 2016授賞式が行われました。
日本の優れた商品・サービスの受賞プログラムにより、広報から国内外販路開拓をまでを支援し、日本のおもてなしを世界のOMOTENASHIとする。OMOTENASHI Selection 2016の授賞式が行われました。運営主体は朝比奈が顧問として活動の支援を行っている。ENGAWA株式会社です。
3/29(火) 青山社中フォーラムVol.30? 大ベストセラー「採用基準」の著者 伊賀泰代さんによる講演会 開催決定!
キャリア形成コンサルタントの伊賀泰代さんが青山社中フォーラムに登壇します。
申し込みはこちらから。
青山社中メールマガジン Vol.63 次の「うるう日」までに ~経済・政治の激動期と青山社中~
2/17 リーダー塾合同クラス(歴史・文明編)で尾原先生に講演頂きました。
今年度3回目のリーダー塾合同クラス(歴史・文明編)でした。日本政治思想史の専門家である尾原先生に明治の軍政論争、大正の大震災、昭和のメディアについて講義いただきました。
現代の安保法制の議論や、東日本大震災の復興、雇用問題にも通じる、数多くの示唆を得ることができたと思います。歴史から学ぶことは本当に多いと実感する講義でした。
2/27 「青山社中リーダー塾5周年パーティ」を開催しました。
また、5期生座学編の最終講義の同日に「青山社中リーダー塾5周年パーティ」を開催しました。
1期〜5期まで、総勢50名以上を超える塾生が集結し、塾生の活動発表、朝比奈塾頭による特別講義、地域や海外など遠方からの塾生のビデオメッセージなどの内容を中心に、リーダー塾5周年を祝い、今後の塾生のさらなる飛躍を景気付ける機会となりました。
青山社中リーダー塾5期生座学編の最終講義が終了しました。
青山社中リーダー塾5期生座学編の最終講義が2月27日に終了しました。
今年度は12名の塾生が集まり、年間70時間の講義や議論、年に3回のゲスト講義・各界のトップリーダーを招いての青山社中フォーラム、その他塾生の自主的な活動による合宿や勉強会の開催など、充実した活動が目白押しでした。
2/17 朝比奈がJASCA(全国学生連携機構)にて講演を行いました。
JASCA(全国学生連携機構)がアジア各国の大学生リーダーを集めて実施した国際会議「Oneness Asia」にて「Who is really needed in Asia? ~ Asia is facing a turning point. ~」というテーマで基調講演を行いました。
アジアの今後を見据え、どのようなリーダーが必要か学生に熱く語りかけ、会議の初日を景気付けました。
2/23 リーダー塾政策研究会の塾生が農林水産省副大臣のさいとう健先生からご指導頂きました。
政治家志望の塾生限定で農林水産省副大臣のさいとう健先生から直接ご指導をいただきました。政治家という仕事は生半可な覚悟ではやっていけないことを再認識した、まさしく魂の授業でした。この中から1人でも多くの日本を変える政治家を輩出できるよう、私たちも全力で支援したいと思います。
1/12 朝比奈が福島原発の視察に行きました。
朝比奈が森まさこ氏(元少子化担当大臣、参議院議員)と共に福島第一原発の視察に行きました。
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2016年6月1日(水)にオープンする「Minimal 銀座 Bean to Bar Stand(ミニマル ギンザ ビーントゥバースタンド)」の試食内覧会に参加してきました。
東京メトロ銀座線銀座駅から徒歩3分。松屋銀座の裏側のビルの1階にオープンするのが「Minimal 銀座 Bean to Bar Stand」です。今年2月には「サロン・デュ・ショコラ 日本」にも初出展した同店のコンセプトは「カカオ豆の違いを気軽に楽しむ」。
こちら「Minimal 銀座 Bean to Bar Stand」の最大の特徴はカカオ豆からチョコレートになるまでの”製造工程を試食”できることです。
Minimal 銀座Bean to Bar Standでカカオ豆をすりつぶしてペースト状にしたもの!鮮烈な香り(^。^)
東京散歩ぽさん(@tokyosanpopo)が投稿した動画 – 2016 5月 29 8:37午後 PDT
カカオの果肉ジュース「カカオパルプジュース」はとろみのある白濁のジュース。いつも食べているチョコレートからは想像もできないくらいフルーティな香りでほのかに甘みがありました。これはなかなか貴重ですよね!
チョコレートアイス(702円〜)
卵や生クリームを使用せず、カカオ豆、ミルク、砂糖、蜂蜜でつくった4種類のチョコレートアイスはチョコレート同様、産地で異なる味わいなんだそうです。
ビーントゥバーチョコレートタブレット(972円〜)
そしていよいよ看板商品の「ビーントゥバーチョコレートタブレット」をご紹介。
カウンターの後ろには14cmx7cmのタブレット型チョコレートが陳列されてます。
ショーケースにはミニサイズ(3cmx5cm)のタブレット型チョコレートが陳列。産地の異なるカカオ豆6、7種類を「NUTTY」「FRUITY」「SAVOY」の3つのカテゴリに分けて販売されています。
カウンター向かいには試食コーナーがあるので一部をご紹介しましょ!(価格は板チョコ1枚14cmx7cmサイズ)
ナッティーロースティ(1,404円)
ホンジュラス産のカカオ豆と砂糖のみで作った「ナッティーロースティ」は文字通り、アーモンドナッツのような風味と味わいを持ったチョコレート。
ナッティーチョコレイティー(1,188円)
ハイチ産のカカオ豆と砂糖のみで作った「ナッティーチョコレイティー」は柑橘系の香りにアーモンドの味わいが合わさったチョコレート。中挽きなのでカカオニブのつぶつぶ感がまるでナッツの様です。
フルーティベリーライク(1,404円)
コロンビア産のカカオ豆と砂糖のみで作った「フルーティベリーライク」は口に入れた瞬間、レーズンのような爽やかな酸味と甘みが合わさったチョコレート。産地が変わるだけで変わるだけでこんなにも味が違うのね(^^ )
フルーティシトリック(1,296円)
タンザニア産のカカオ豆と砂糖のみで作った「フルーティシトリック」は青リンゴのような爽やかな酸味のチョコレート。
セイバリーハーバル(1,080円)
トリニダードトバゴ産のカカオ豆と砂糖のみで作った「セイバリーハーバル」は後味がすっきりしたミントを思わせる味わい。
セイバリースパイシー(972円)
ガーナ産のカカオ豆と砂糖のみで作った「セイバリースパイシー」はシナモンのようなスパイス感と甘みの余韻が心地いいチョコレートでした。
焙煎の仕方や砂糖とカカオ豆の配合によって味わいがかなり変わってくる「Minimal」のビーントゥバーチョコレートタブレットは大小好きな形に割って食べられるのがいいですね!
こちらはミニサイズ(3cmx5cm)のタブレットチョコレートを3種類x3枚=合計9枚が入った「テイスティングセット」(2,300円)はカカオ豆の食べ比べも出来ちゃう、銀座店限定のおすすめセット。
こちらはミルクやお湯に溶かせばすぐにオリジナルチョコドリンクが作れちゃう「チョコレートフレーク」(100g1,296円)。
さっき試食したローストしたカカオ豆を砕いた「カカオニブ」(50g648円)とカカオニブを使用したメレンゲ焼菓子「カカオニブ メレンゲ」(50g648円)も販売。
レギュラータブレット3枚とチョコレートフレーク2個が入った「ギフトBOX」(6,500円〜)もプレゼントなど贈り物で喜ばれそうですね!
6月1日(水)にオープン
「Minimalは”最小限”という意味、素材を生かして最小限の引き算で作ったチョコレートを是非味わってみてください。」という店長の全さん(写真左)と「チョコレートって身近ですけど知らないことが多いですよね。気軽に会話しながら”Bean to Bar”を体験して、もっとチョコレートを知ってもらいたいです。」という代表の山下さん(写真右)。チョコレートのスペシャリストが揃う「Minimal 銀座 Bean to Bar Stand(ミニマル ギンザ ビーントゥバースタンド)」は素材に向き合ったおしゃれなチョコレートタブレットの製造工程を試食できる新感覚なお店でした。
そんな「Minimal 銀座 Bean to Bar Stand(ミニマル ギンザ ビーントゥバースタンド)」は2016年6月1日(水)にオープン。6月5日(日)までの5日間、板チョコ商品購入で先着50名さまに特製「チョコ水ようかん」のプレゼントがありますよ!
Minimal 銀座 Bean to Bar Stand お店情報
住所:東京都中央区銀座3-8-13 光生ビル1F
TEL:03-6264-4776
定休日:月曜日(祝日の場合は翌平日)
公式サイト:http://mini-mal.tokyo/
丸山珈琲とミニマルビーントゥバーのコラボイベントで不思議なマリアージュ体験をしてきた
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text:
引用サイト:ドッグフード 無添加
一般的な犬の健康診断の内容
問診、検温、触診などの簡易的なものから、血液検査、検便、尿検査、レントゲン・エコー検査、心電図検査など細かいオプションを追加して本格的なものまで様々です。簡易的なものであればかかりつけの動物病院等であれば3000円程度から受け付けてくれるところもあるようですので1、2ヵ月に1度くらいのペースで受けさせておいたほうが良いでしょう。細かいところまでしっかり調べたい場合は、オプションを追加する形になりますので15000~35000円を見ておく必要があります。これだけしっかりした健康診断は、人間同様1年に1度で構いません。
健康診断を受ける際にかかる費用
オプションで使いするものの費用は、それぞれ血液検査3000~8000円、レントゲン検査5000~10000円、エコー検査5000~10000円、尿検査・検便1000~2000円です。料金の幅は検査の項目や小型犬、大型犬によっての違いだと考えましょう。動物病院ではセット料金で健康診断を実施しているところが多いのでどのようなプランがあるかを確認してみましょう。
いくら費用がかかっても、家族同然の愛犬の健康には代えられません。できるだけ一緒に元気に暮らすためにも健康診断は必ず受けるようにしましょう。


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text:
・ストレスを貯めないために、イライラしないように自分を許し、他者にも優しっくする
・カラダに負担をかけないように掃除をする
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オランウータンのエミさんが食べ物が入っている袋をほどいて、もっていく様子です。エミさんはかぶりものが大好きです。
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鹿児島市 平川動物公園
開園時間:午前9時~午後5時(入園は午後4時30分まで)
休園日:12月29日~1月1日
〒891-0133 鹿児島県鹿児島市平川町5669-1 電話番号:099-261-2326 ファックス:099-261-2328
【 動物取扱業登録 】
氏名又は名称:公益財団法人鹿児島市公園公社 理事長 鮫島 健二郎、 事業所の名称:鹿児島市平川動物公園、 事業所の所在地:鹿児島市平川町5669番地1、
動物取扱業の種別:展示、 登録番号:生衛動取 第357号、 登録年月日:平成28年5月11日、 有効期限の末日:平成33年5月11日、 動物取扱責任者氏名:桜井普子
▶ 公益財団法人鹿児島市公園公社について
Copyright © 2011 hirakawa zoological park All Rights Reserved.


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text:
彼は、絵が得意で私の書くイラストのようなものではなく、風景画が得意でした。
彼からの年賀状は、色鉛筆できれいに彩られた、世界遺産の白川郷の風景を描いたもので、とても素晴らしい作品でした。
細かい部分も丁寧に描かれていて、ものすごく時間をかけて丁寧に描いてくれていたのが見るだけで分かるくらいです。
他の人にも聞いたけれど、そんな素敵なイラストで年賀状をもらったのは、私だけだったようで、口下手な彼からのラブレターみたいで嬉しかったものです。
そんな年賀状を送りあうのがめんどくさくなってきたのは、いつの頃からでしょうか。
高校生くらいから書かなくなり、社会人になってから職場の人に書かなければいけないからとしぶしぶ再開したものです。
社会人になってからは、職場の人たちに書くならついでにと、友人への年賀状も送るようになりました。
と言っても、当時は学生時代の友人たちとの交流も盛んだったので、あまり年賀状の良さと言うのも実感していませんでした。
でも、お互いに結婚して子供ができるようになると、なんとなく交流が減るんですよね。
そうなってくると、年賀状だけでつながる友人も多くなってきました。
年賀状で、友人の子供の成長を知ったり、家族の様子を知ったりするのも楽しみなのですが、ちょっとだけさみしいような気もしていました。
ところが、子供が保育園に入って少し時間に余裕が出てくると、年賀状に「子供も大きくなって時間に余裕ができるようになりました。また遊びに行きましょう。」と書かれることが多くなり、何年かぶりに友人達とも会うようになったんです。
きっと年賀状がなかったら、そのまま疎遠になっていたかもしれないと思うと、年賀状って良いものだなと思うようになりました。


langs: ja en ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
二つ目が、一つ目と似ていますが、歩き回った時に疲れて休憩するために利用するカフェでのひと時。
オープンエアでさわやかな風を感じながらハワイアンコーヒーを飲んで、周りを行きかう人を眺めている時は、精神的にもリラックスしているように思います。
三つ目が単に移動中に歩いていたり、ビーチ際に置いてある椅子に座っている時。空を見上げて「きれいな青空だな」と思い、海を見て「いやあーやはり海はストレス解消に最高だ」と思うときです。
ここまでは誰でも感じることだと思います。そして今回新たに気が付いたこと。
四つ目ですが、なかなか来ないバスをバス停で待っている時間。時にはイラつくこともあるように思えますが、なぜかハワイにいると15分待ちとか20分待ちが苦になりません。
最近はスマホ等の普及により、次のバスは何分後に来るかという事が分かっている人も多いと思いますが、私はいまだにいつ来るか分からないバスをじっと座って待つという機会が多いです。
周りの風景を眺め、目の前を通り過ぎる人を眺め、青空を見上げ、ようやく彼方にバスらしきものが近づいてくるのを発見。
あれは何番バスだろう?なんてと思いつつ、期待を込めてバスの表示を見上げている時間。遠い昔私が中学生だったころ、一時期バス通学をしていた関係もあり、その頃の記憶に繋がっているような気もします。
周りにもバス待ちの人がいますが、日本のように行列を作ってバスを待つという事はなく、人それぞれが勝手な場所で好きなことをやって待っています。
そんな風景の中の一人として自分が存在するという感覚。しかもそのバス停に自分がいるということを知っている人は基本的に誰もいない。実に開放感あふれる時間なんだなと思います。
成田空港に到着した瞬間こういった気持ちを忘れてしまい、1分1秒を争って家路につくという気持ちになりますが、ハワイでのんびりした記憶だけは残っています。そしてそれがやがて次のハワイ行きを計画する原動力になっている気がします。


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text:
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で、Windows8から導入されたマイクロソフトアカウントを使用したWindowsへのログインも各マシンでデスクトップの壁紙などが同期されていたことにちょっとした感動を覚えました。
何かと酷評されている8ですが、そんなに悪くないです。慣れればマウスでの操作も意外と楽。マウスの移動距離やクリック数が増える操作もありますが、フリーソフトでスタートボタンを復活で切るから問題なし。
とりあえず2種類ありますね。
http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/NEWS/20120904/420441/
http://www.stardock.com/products/start8/
私は、Classic shellを入れて、スタートボタンとスタート画面の両方を使用しています。
正直、スタートボタンは7の物に戻してほしいね。
愛用していた仮想CD/DVDドライブソフトAlchol52%が対応していないので動かないが、Windows8のエクスプローラーは大幅にパワーアップしていて、ISOファイルをクリックすると自動的にDVDドライブにマウントされる。地味にめちゃ便利です。
さて、本題の管理共有(デフォルト共有)ですが、今までMACからデスクトップの各ドライブに管理共有でアクセスしていたのが気が付くとユーザー名とパスワードを求めてきている。
どうやら、ログインにマイクロソフトアカウントを使用していたためか、素直にユーザー名とパスワードを入れてもつながってくれない。
結局、以下の方法でMACからWindows8マシンへの管理共有(デフォルト共有)での接続が可能になりました。
(1) 接続先、Windows8のAdministratorを有効にする。
左下の角でマウスの右クリック。コマンドプロンプト(管理者)を開く
net user administrator /active:yes
(2) するとAdministratorでログインできるようになるので、ログインする。コントロールパネルのユーザーアカウント設定で必ずAdministratorのパスワードを作成する
(3) Administratorをログイン画面で見えなくする。
ファイル名を指定して実行から、「regedit」を実行し、キーを2つ作成して、その中にDWORD値を作成する。
HKEY_LOCAL_MACHINE → SOFTWARE → Microsoft → Windows NT → CurrentVersion → Winlogon
Winlogonの下に「SpecialAccounts」という名前のキーを作る
さらにSpecialAccountsの下に「UserList」という名前のキーを作り、その中に「Administrator」という名前でDWORD値を作成すると作業完了です。
これでMACBOOKのOSXでFinderの「移動」→「サーバーへ接続」で「smb://(Win8のコンピュータ名またはIPアドレス)/c$」とすると、無事に作業をしたwindows8マシンのcドライブをフルコントロールで触れます。
別にAdministratorsに属する別のローカルアカウントを作ってそれでもかまいません。
Windows8。思っているより使えば快適。今ならアップグレードも安いし、DVDが再生できない問題も、無料キャンペーン中の「MEDIA CENTER PACK」を入れれば解決する。企業での導入は時期尚早だと思うが、個人ユーザーなら入れたほうがいいと思う。
http://www.forest.impress.co.jp/docs/news/20121026_568818.html
Arduino WOL マジックパケット リピータ「新開発環境に対応したスケッチ..
Arduino を Windows8 に 接続
MACで動くWindows8は超便利その1
独自ドメインで好きなメールアドレスをgmailで使おう
arduinoとサーボモータで作る踏み切り
なんだかよく分からないけど、arduino WOLリピーターを作りたい方へ
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WOL未対応パソコンの電源をマジックパケットでオン解決編
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マイクロソフトの「Blue」 明らかになるその正体 実はWin8の単なるアップデートだったでござるの巻
Excerpt: 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2013/02/09(土) 11:23:20.89 ID:IHC8uByM0 ?PLT(14072) ポイント特典数カ月前に明らかになったように、..
Weblog: 【2chまとめ】ニュース速報嫌儲版
Tracked: 2013-02-09 18:03
(12/18)日本は普通の国になって、外交のスタートラインに立てるか?
(12/10)原発、増税、TPPどれも反対だけど自民党に投票しました。
(12/09)選挙(在外投票)に行ってきました
(11/21)Arduino WOL マジックパケット リピータ「新開発環境に対応したスケッチを公開」


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text:
特定非営利活動法人埼玉県日本中国友好協会 第13回通常総会
平成28年6月19日(日)午後2時よりさいたま市産業文化センター301号室にて、第13回特定非営利活動法人埼玉県日本中国友好協会通常総会を開催しました。
総会は、正会員51名中出席者24名委任状15名計39名で、定款第5章第29条の正会員総数の三分の一を超えているため、正式に成立しました。
まず第6回通常総会以来不在となっていた、事務局長に橋本清一理事が就任し司会進行役を勤める旨、許可を求め全員一致で了承しました。
続いて、議長の選出になり川越市日中友好協会の副理事長新井満理事が満場一致で選出されました。
次に、田中寛会長がロンドン駐在で半年間不在となったため、代行を副会長の栗原喜一郎氏に委託され、前の理事会にて了承された旨紹介し、全員一致了解の確認をしました。栗原会長代行より、会長不在中全員協力し、隣人と隣国のたとえ話をされ、より一層の友好活動に励むため、更なるご指導ご鞭撻を賜れますようにと会長に代り依頼されました。
次に、昨年12月の理事会にて新会長に就任されました、桐澤一郎理事長より県協会発展のため頑張りますとの、決意発 表を込めたご挨拶が披露されました。
続いて、議事録署名人の選出に移り、越谷市日中友好協会の竹内洋理事、川口市日中友好協会の林芳男理事が満場一致にて選出されました。
続いて議事の討議に移り、新井議長の進行の下第一号議案、平成27年度事業報告書(案)を橋本事務局長が読み上げ、及び第二号議案平成27年度活動計算書(案)を読み上げて報告としました。
議長より、平成27年度のものを纏めて事業報告書と活動計算書及び監査報告に対する質疑を行う旨宣せられました。特段の質問が無く満場一致にて原案通り決議されました。次に第3号議案の説明に移るよう促されました。
橋本事務局長が第3号議案平成28年度事業計画書(案)と引き続き第4号議案平成28年度活動予算書(案)を読み上げ、まとめて質問を受けました。「新春交流会」人数拡大方法を巡り討論がありましたが、特に大きな問題もなく満場一致にて決議されました。
報告事項の討議に移り、事務局長より熊本地震義援金への協力感謝と報告があり、来年山西省との友好県と省35周年事業のひとつとして、日本の「母子手帳」を省内で普及する案の検討がなされました。また、「緑化事業」の最終報告と今後の対応に付話しあい、「中国語発表のつどい」について、実行委員会を制定し第一回会合をこの後行うなど新たな年度へ向けて始動し始めました。
全ての討議を満場一致で議決しましたので、予定通り議事を終え更に、終了前で各地区協会の活動報告など行い、大変順調に総会を締めくくることが出来ました。(文責橋本)


langs: ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
この配合は高い勃起力を発揮するだけでなく、ペニスが肥大することがマウスを使った臨床研究により実証されたそうです。
さらに「EFP×シトルリン」の効果をさらに高める成分がプラスされているため、唯一無二の精力剤となっているということです。
研究を重ね最も相乗効果が高い成分と配合で構成されており、またマウスを使った研究でも効果が実証されいます。
しかし、本当に効果がでるのかは自分で使用してみないと分りません。自分にも効果が現れるのか実際に使用してみました。
グラトリンを実際に使用してみて
取り寄せて見た所、茶色のダンボールで包装されており、外箱や伝票には商品名などは記載されていなく、必要最低限なことだけ記載されていたため、妻にバレることなく受け取ることができました。
ただ、頼んだ日やいつ届くか把握していなかったり忘れていると、これ何の商品だっけと忘れてしまう可能性があるため、そこは注意した方がいいです。
開封してみた所、グラトリンという名前の記載はありますが、増強、ペニス、男性器などの文言は記載されていなく、カプセルタイプなので例え他の人が発見してもバレる心配はなさそうです。
・1日2~4粒(食後)
私は夕飯を食べた後に服用していました。毎食後の服用ではなかったので、そんなに面倒という印象は受けませんでした。正直初めの1ヵ月ではなかなか効果を実感することができませんでした。
妻と営む時も何も触れられなかったので、まだ効果は表れていないのだと思って飲み続けました。
効果を実感したのは、1ヵ月半くらいでした。妻に「前より大きくなってない?何かしてるの?」と聞かれいざしてみると、前より深く入っている気がしましたし、妻も以前より感じているように思いました。
また持続時間もかなり伸び、以前は1回終わっても余裕だった妻も、自分が果てる頃には息がかなり乱れ「もう無理」という言葉を多く聞くようになりました。
そのまま使用し続け、2ヵ月経って計測してみると、 全長約12cm→15cmくらいまで肥大していました。
正直こういった精力剤の効果を信じていなかったのですが、妻も協力してくれたおかげで「グラトリン」が本当に効果がある精力剤だと実感する事ができました。2ヵ月が短期間なのかというのは人によって違うと思いますが、確実に大きくなるって分っている2ヵ月なら短期間といえると思います。
今なら50%OFFのコースもあるので、本当に悩みを解決したいかたは「グラトリン」をお試しください。
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さるきち 52歳 より:
2016年3月27日 10:23 AM
52歳でお恥ずかしいのですが、妻とのsexでも中折れするようになり、歳のせいだからしょうがないと諦めていましたが、グラトリンを1日2錠1 ヶ月経過したのですが、毎日朝勃ちするようになりペニスの長さも11.5cmだったものが13.5cmまで成長し太さもカリの部分で3.9cmが4.3cmとなっています。1ヶ月でこの効果はすごい!後数ヶ月継続してみようとおもいます。また、妻もなんかでかくなっていない?との事、今の所何もしてないよと返答していますが、継続する事でいつかは、グラトリンのことを伝えようと思っています。あっ、忘れていました。
中折れはすっかりなくなりました。2回戦もいけるかもです。1ヶ月経過のレポートですが、妻にグラトリンの事を伝える日が来たらまたレポートします。
mensplus より:
2016年3月29日 5:33 PM
さるきち様、はじめまして!
MEN’S+のグラトリンの欄にコメントしていただきありがとうございます。
途中経過や具体的は長さなど、細かく教えていただきありがとうございます。
1ヵ月でここまで増大すれば、これからも続けて行けば更なる増大を望めますね!
次回のレポートもお待ちしております!
また他にも色々な商品も紹介しておりますので、なにか困ってることがありましたらお気軽にご質問ください!
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2014年6月10日自分史をまとめると元気が出てくる理由(自分史担当 研究委員 高橋誠)
2017年3月28日シニア・シネマ・シリーズ 第7回『ヴィンセントが教えてくれたこと』
2013年11月24日旅はあなたを自由にする(旅行担当 研究委員 宗像七央子)
2017年3月31日シニアビジネス探訪 第23回 認知症 ~体を動かす効果と楽しさ~「朝日 健康・医療フォーラ 2017」
2014年7月25日誰でも参加できる「明治座アカデミー特別授業」参加者募集!
2015年5月15日良い老人ホームの条件とは
2015年1月16日モッチーママの大和薬膳料理 第19回「脳を活性化する手作り長芋うどん、オニオンスライス、蒸し鶏添え♪」【疲労回復、食欲不振などに効果的!】(大和薬膳・薬草料理研究家 餅田雅子)
2018年12月13日シニアのつぶやきその23 「二つの時計の話をします。」
2016年1月27日◆モッチーママの大和薬膳料理 ◆第34回「肺を潤して精をつけるムカゴ、蓮根、むき栗ご飯♪」
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2014年1月15日「ねんきん生活。月15万円で幸せに暮らす」冬晴号 特集は「年金以外に、5万円稼ぐ!」で富田眞司が取材される
2014年7月31日シニアの性格と男女の違い、ジージとバーバはこんなに違う(元気シニア時代への提言 39号 2014年7月号)(日本元気シニア総研 代表 富田眞司)
2013年11月22日生涯の友、人生に大切な友は、志を共有できる真友がよい(日本元気シニア総研 代表 富田眞司)
2014年9月9日定年後、妻と仲良くするためのコツ!(日本元気シニア総研 代表 富田眞司)
2013年11月22日シニアの「昔が懐かしい同窓会」 の楽しみ方(日本元気シニア総研 代表 富田眞司)


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村上春樹、小澤征爾×大西順子の共演を書き尽くす! 「考える人」秋号 | 新潮フラッシュニュース | 新潮社
DOMMUNE | DOMMUNELIVE PREMIUM “NEW TRACKS”「my bloody valentine – World Premium Live with 相対性理論」
オープンチューニングでエフェクターと山積みのアンプ経由で爆音を鳴らすというシンプルなアイデアでここまで凄い音像が出来上がるのかと。。椅子とか服とかビリビリ振動してて、東京国際フォーラム全体が鳴ってる感じ。メンバー50歳前後のはずなのにドラムとベースは異様に元気だし。。ビジュアルもグイグイ引き込まれる感じですばらしかった。
音圧という意味ではDave ClarkeのDJセット、
あとヴェルベッツとかを思い出しながらしみじみ見ました。
耳栓してると高音がカットされて楽なんだけどやはり味気ない。要所要所で外して聴くのがオススメですw
カテゴリー: music | 投稿日: 2013/10/01 | 投稿者: shusaito
アップル – iPhone 5s
アップル – iPhone 5s.
多忙で書いてませんでしたが、予定通り発売日に入手。HTCJ+iPod touchの2台持ちからの機種変更。
今までのところのインプレッションとしては、
・デモして面白いのはスローモーション撮影と連写(むちゃくちゃ早い)
・LTEも快調。ダウン10Mを切るところが殆ど無い。ので電車移動中Soundcloud流しっぱなしにしてても切れない
・iOS7の動作も機敏(iPad2はちょっと反応遅くなってきた)
・iMessageも常時待受できているのでラク
・1年前までAndroidのMapがだいぶ先に行ってたけど、iOS版も追いついてるのでその差はない
・筺体もケースも黒に。インパクトはないけどまぁいいかと。
・Lineも復活。相変わらずUIは好きになれないがたまに連絡くるので
・App storeとBylineのキャッシュをWifi Onlyにしてなかったので、数GBあっという間に消費してた・・
・iOS7は概ねいい感じ。Stockが黒くて見づらいが。
・試しにSuicaを純正ケースとの間に入れたら決済できず。ちっ。
てな感じです。気づいた点があればまた。
カテゴリー: IT | 投稿日: 2013/10/01 | 投稿者: shusaito
Image X7i | Klipsch.jp
Image X7i | Klipsch.jp.
Image S4i Ⅱが断線、UEもケーブルが剥けてきたので購入。ちょっと重いけどなかなかいい感じ。
カテゴリー: music | 投稿日: 2013/10/01 | 投稿者: shusaito
課長 島耕作(1) (モーニングKC (43)) eBook: 弘兼憲史: Kindleストア
GoPro: Red Bull Stratos – The Full Story – YouTube


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text:
うちは5ヶ月の赤ちゃんが自宅にいるので、強烈な薬剤を使った掃除は難しいですし、やりたいとも思わず。
水だけで綺麗になるというのは、ありがたいですよね。とりあえず、箱を開封して中身を確認しなくちゃと心が躍りました。
やっぱりたくさん入っていた〜
箱の大きさがある程度あったので、付属品の数が多いかなと思っていたら、大当たり。
一度出したらちゃんとしまえるか、開封して取り出してすぐに心配した小心者の私です。
まずは大事な取り扱い説明書を広げて、ちゃんと全部付属品が入っているのか確認。
使い方は簡単そうに書いてあるから、機械が苦手な人でも使いこなせるのかな?とちょっと不安にもなりつつ、期待のほうが上回っていました。
こちらが「シャークスチーム ポータブル」の本体です。
これが付属品とセットすることにより、さまざまなタイプの場所・汚れに対応するというのですから、ある意味マジックの基本となる大切な部分ですよね。使用イメージとしてはアイロンかなと思います。
スチームが出るので、使っているときに小さな子どもがいるとかなり危険。これは説明書の中の注意書きにもありました。
我が家はたまたま子どもたち全員がいて、夫が不在なときに使うと決めたので子どもたちには「これはとっても熱いから、近付かないこと」と厳重に注意しつつ、威嚇しました。
使う前にはまずこれからチェックします
こちらの小さいノズル。これが「シャークスチーム ポータブル」を使う前に必ず使うマストアイテムになります。
写真のように、詰まりがないのかをまず確認するようにとのこと。うーん、詰まりチェックがどの程度大事なのかは使っていない私にはまだわかりませんでした。
スチームで掃除するってことなので、詰まると蒸気が出なくなるという意味なのかなと勝手に解釈しましたが、実際はどうなのでしょうか。
水を入れる際に必要なのは、この容器。ちなみに1杯入れると1カ所掃除したらなくなるという感じかなと思います。
最初は「こぼれたら嫌だし」なんて慎重に入れましたが、そんな心配は無用です。本体はしっかりと安定しているので、片手で本体を持って水を入れるということはなく、ぶきっちょさんにも安心ですね。
大掃除する場合はたくさん水が必要だと思いました。
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床以外もシャークでシューッ!
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Copyright (C) 《シャークスチーム ポータブル》をショップジャパンで通販購入した!. All Rights Reserved.


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text:
秘書:相手の要望も阿吽の呼吸で答えることができます☆
自然療法医の元で働く:(そんなところがあったら私働きたい(笑))
インターネットビジネス:市場の需要が分かるから♡
研究開発:とことん突き詰めることができるから♡
職人系の仕事:感覚で技術が身に着けられるしとことん突き詰めることができるから♡
芸術家:感性豊かなので感覚を表現するのみ☆
女優、俳優など演じる人:共感力が高いのでその人物になりきれます。なりたくなくてもなっちゃう。みたいな。
料理家:何をどう組み合わせたらおいしくなるか感覚的に分かります♪
断捨離を手伝う人:相手の不要なものは手に取るようにわかります☆
まだまだ他にもありますが、勘がいいので多少練習や勉強、技術の習得のための努力などは必要ですがポイントをつかめば早いはずです。実はどんな分野も【エンパス】の人には向いています。今あげたものの中になくても、そのお仕事が自分自身の特徴を生かせるか考えてみたら何かしら生かせるはずです。【エンパス】がコントロールできていたらお仕事するのはお手の物です☆
エンパスってすご~い(*'▽')
そうよ^^エンパスってすごいのよ♪
希望が見えてきた(笑)
せっかくの能力なんだから、社会をよくするために上手に使っていこう
社会をよくするって、そんな大げさな(^^;)
大げさじゃないよ^^そこまで秘めたる力があるのよ^^それに社会をよくする仕事は徳も貯めることができるのよ♡
徳積みたい(*'▽')
エンパスの方は潜在的に社会を良くしたい思いがあるからそれは出来る事なんだって確信することも大事よ
そうだね^^エンパス能力を有効活用するよ(*'▽')
【エンパス】がまだコントロールしきれていない時におすすめのお仕事は?
赤ちゃんや乳児などまだ言葉を発しない人たちと接する仕事
人間関係が穏やかで成熟している職場
人の出入りの少ない職場
電車やバスなど公共の乗物を使わずに行ける職場
こういった中であなた自身がしたい仕事をすれば【エンパス】の方は大体の仕事はスムーズにこなせるはずです。
【エンパス】って実は器用なんですよ^^
えっ!そうだったの?そういわれるとそんな気もしないでも、、、
だって、人の感覚が分かるなんて器用以外の何物でもない(笑)
そっか。。。(´・w・`) たしかに大体のことはそつなくこなせるかも
そうそう。感覚で分かるからすぐ身に付くし、こうしたらいいっていうのも感覚で分かっちゃうから実は仕事ができるのよ♪
そうなんだ♪嬉しい!(^^)!
自分の条件に合うところで仕事をしたらいいだけのことなのよ~^^
もちろん今の仕事でエンパスを生かせば状況が変わっていきます。エンパスを生かして働くとエンパスの能力も研ぎ澄まされるし、毎日がより楽しくなっていきますよ^^
エンパス能力をコントロールできる方法をまた書いていきますね^^
iikotoaru.com/記事コンテンツ下(PC) 336×280A
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langs: ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en en

text:
1男1女の母として、自身の反省をふまえた子育て論「子供の才能の伸ばし方」、嫁姑体験など実体験からくる気づきと学びの人生論、社員教育や目標設定な ど、「脳と潜在意識」への働きかけを、「楽楽♡わくわく言葉の魔法」を合言葉に伝え、幼稚園、小学校、中学、高校などの学校や企業など、各地で講演活動 中。
現在自身のサロンでもセミナー、イメトレ講座を展開中。
シャナナTV  『きっかけアラカルト』
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langs: ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja ja en ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja wuu ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
蛍光灯をキレイに拭き上げたおかげで、周りのステンレスとの反射も手伝って、ボクの調理場は眩しいくらいに明るくてそれだけでテンション上がります。
そして、なによりもお野菜を炒めてる時の鍋の中のお野菜たちが白く光って見えて、なんだかとってもワクワクしたんですよね〜
九州ラーメンもちゃんぽんも皿うどんも、同じ「とんこつのスープ」を使用するんだけど、とんこつスープって「白濁」って言われる通り、白く濁ってます。でも、なるべく白さを保つように調理するのが、ボクたちの使命。これがモタモタ調理してると、同じスープでも黒ずんできたりします。黒ずんだスープのちゃんぽんを見ると、とっても残念な気持ちになるし、申し訳ない気持ちになります。
あ、でも黒ずんだスープにするお店もあるので、白さをなるべくキープするのは友理の伝統なのかもしれない。っていうか社長の教えです。
そんな思いを常日頃から持ってるので、鍋の中のお野菜たちが白く光って見えると、とっても嬉しい気持ちになるのです。
次から次へと入る注文で、もちろん大変だったけど、「わ、また白いね〜(笑)」ってココロの中でボソッと言いつつ、嬉しい楽しい調理の連続でした。
嬉しい気持ちになるってことは、楽しいってこと。
楽しいってことは、時間が経つのも早い。
ってことで、あっという間の1日。
たった2時間、お休みの日に掃除したくらいで、こんなにもテンション上げて調理できるなんて。普通の水曜日なのに(笑)。
楽しいから笑うんじゃない。
って、言葉をよく見たり聞いたり、人に教えたり(笑)するけど、なんかちょっと似てるなって思った。本質的な調理に楽しさを見出すことより、外的要因である調理場の明るさを求めることで、調理そのものが楽しくなるってことでしょ?
やっぱり何ごとも「楽しい」ってことは、とても前向きな気持ちになるって、今日改めて感じました。
たぶん、しばらくすると汚れてくるだろうけど、こんなに楽しく調理できるなら、これまでみたいにおっくうになったりしなそうだね。
やらないよりはやった方がいい, 嬉しいこと, 心構え, 考え方 masahiro
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丁寧な仕事はきれいな職場で生まれるハズだから。
自分で作っておいてなんですが。。。。。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja

text:
2.虫歯や打撲などによって歯の神経が死んでしまった、以前に神経を取っている歯が何らかの原因で感染を起こした、などの理由で根の先端(根尖)に膿が溜まってしまったとき(化膿性根尖性歯周組織炎)、汚染物質を除去し、薬剤により根の先の病巣を治癒させる(感染根管処置)の二つに分かれます。
治療期間は早い場合には2~3回で終わることもありますが、長い場合には数ヶ月かかることもあります。特に上記2.の感染根管処置の場合は、感染源がなくなり、尚且つ根の先の炎症が治まらないと根の中を詰められないので時間がかかります。
先に書いたように根管は細く複雑なかたちをしていて、なおかつ見えない部分の治療ですから、症例によっては非常に難易度が高く、歯科医にとっても技術と根気の要る治療になります。
汚染物質が完全に取り除かれていない状態で処置を終えてしまうと後々細菌が増殖して、再治療になったときには、再度根の治療が必要になるだけなく、前に治療した詰め物やクラウンなどを作り直さなければならず、最悪の場合には抜歯になってしまうこともあります。根管治療の途中で痛みがなくなると通院をやめてしまう患者さんもいらっしゃいますが、最後まで処置を受けることが、なによりも大切です。
根管治療は、よく家の土台に例えられます。見えない部分ではありますが、土台がしっかりした家が長持ちするように、根をきれいにすることで、歯を長く健康に保ち、抜かずに残すことができます。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja

text:
季節の変わり目に気をつけたいこと
Posted on 10月 11, 2016 in: 健康になろう情報|コメントは受け付けていません。
札幌は先週中ごろから気温が下がり始めて、今週は急に冷えるようになりました。
我が家でもとうとう・・・ストーブに手が伸び、朝晩は暖房を焚いています・・・
さて、急に冷え込んでくると「風邪」に気をつけなければなりませんが、もう一つ気をつけて欲しいことがあります。
それは、「肩こり・頭痛」です。
なぜかと言うと、寒くなると身体が「緊張」して筋肉が「硬く」なるからです。
特に、寒い時に外出すると「首をすぼめる」ような経験はないでしょうか?
両肩にチカラがはいり、肩周りの筋肉が緊張して硬くなったこと覚えていませんか。
この、肩周辺の筋肉が緊張すると『肩こり』を起こし、また、首周りの筋肉も緊張して硬くなると『緊張性の頭痛』を起こすこともあります。
寒くて「歯をギュ~」っと長時間・力強く咬んでいると、頭の後ろや横が痛くなるときがあります。
そうならないために、温かい格好も大切ですが、緊張をほぐすためには「意識して」深呼吸しましょう。
そして、肩からチカラを抜いて→胸を張った状態で「背筋」を伸ばし→「肩甲骨」周りをほぐしましょう。
両方の肩甲骨を背骨に近づけるように極力動かしてみてください。
肩甲骨を背骨に意識して寄せる→2~3秒維持する→チカラを抜く→また、2~3秒寄せる→チカラを抜く・・・
この繰り返しを10回ほどすると、肩甲骨周りの筋肉がほぐれて楽になります。
もしかしたら、肩甲骨を背骨に動かせない方がしるかもしれません。そういう方は、力をいれずに「動かせるところ」迄でいいです。動かせないのは肩甲骨周りの筋肉が「硬く」なっているからですが、毎日でも意識して動かし続けていると、段々滑らかに動くようになります。
この動きは、デスクワークで長時間作業しているかたも、長時間のドライバーの方にも、長時間のたち仕事をしている方にも有効です。
時間にして1分も掛からないで肩周りの筋肉がほぐれるので是非試してみてください。
札幌市豊平区 カイロプラクティックCanaan sugi
Posted on 9月 29, 2016 in: sugiの出来事|コメントは受け付けていません。
あなたはどちらの部類に入るのでしょう・・・・
Ⅰ「手っ取り早く始められてお金が直ぐにもらえるもの!」を選ぶ人なのか
Ⅱ「この方法で、果たして自分にシッカリとしたリータンを返してくれるものなのか」を選ぶ人なのか
Ⅰを命名するなら「チャンス追求型」
では、ご自身の身体がもし不調ならどうでしょう。
Ⅰの「チャンス追求型」を直ぐに選ぶでしょうか?
Ⅰを選ぶ方は、sugiが考えるに「まぁ~、施術院は何処に行っても対して効果に差があるわけではないから、チャっと行ってパっとできてチャラって安い値段でいいじゃん」
Ⅱの「戦略型」を選ぶ方は、sugiが考えるに「アソコの施術院は鍼灸。此方はマッサージ。そして向こうはカイロプラクティック。信用と実績と費用を考えるが、今の自分の身体の不調を思えば・・・」
このブログを読んでいる方は、ご自身の身体を大切にしている方々ですから、Ⅱの思考をすると思います。
しかし、もしココにプラスaを加えるなら、それは「効果」でしょうか。もっと言うと「不調になったからだの箇所が改善された。若しくは、楽になったか。または、普通どおりのパフォーマンスがでるか」
もっとも、『費用』については、施術を受けた個々人の捕らえ方ですから、sugiはあまり気にしていません。
なぜなら、「急な痛みが、施術を受けたらたちどころに良くなった!」とか、「翌日には軽くなり、痛みで動けなかった身体が楽に動かせるようになった!」なら、コレはお金の問題ではないのではないでしょうか。
何が自分の身体によいのでしょうか。
札幌市豊平区 カイロプラクティックCanaan sugi
あちゃ~・・・風邪引いた?
Posted on 9月 23, 2016 in: sugiの出来事|コメントは受け付けていません。
トイレに行くため、起き上がろうと掛け布団を剝いで立ち上がろうとしたら・・・
頭がズキズキ・・・あれあれあれ?
胸焼けも・・・・おいおいおいおい!!
1年ぶり?の体調不調!?あ~~~~~?!
今日のスクールガードお休みです(_ _)
序でに、お仕事もお休みですm(_ _)m
ホントにホントに・・・どスイマセンmm(_ _)mm
座ってこの書き込みをしている時も「ダルい」です。
これから立ち上がって2~3m先の布団に戻る・・・難儀だわ~
皆さんも季節の変わり目。体調不良にはお気をつけください。
札幌市豊平区 カイロプラクティックCanaan sugi
的確で早期の施術は痛みを緩和させる
Posted on 9月 21, 2016 in: sugiの出来事|コメントは受け付けていません。
・・・・ってことです。
スイマセンm(_ _)m
前回のブログで、左肩→右肩へ「四十肩・五十肩」になった。と書き込みしました。
その後ですが、早期にそして痛みと違和感を出している筋肉にアプローチしたお陰で、施術後は痛みは緩和されます。
ですが、また、ぶり返します。
四十肩・五十肩は、施術をするとその後暫くは楽になるのです。「人によって」なんですが、完治するのは時間が掛かります。
一つ気付いたのは、この「肩関節周囲炎」と呼ぶ「四十肩・五十肩」は、『日常生活』の行動に原因があるのではないか?という事です。
もっと言うと、「姿勢」にこそ原因があるのかな?と・・・
というのも、痛みが出るときって決まって、パソコンやスマートフォンをいじっている時、首が前に出る「首猫背」や「猫背」のときなのです。
そういう時って、腕と肩の関節が「内側」に入って、僧帽筋に無意識に力が入っているのです(sugiの場合)
簡単に言うと、胸を張っているような「正しい姿勢」をとっているときは、痛みや違和感を感じないのです。
思い当たる方もいらっしゃいますか?
札幌市豊平区 カイロプラクティックCanaan sugi
あれあれ?とうとう右肩もか(汗)・・・・
Posted on 9月 15, 2016 in: sugiの出来事|コメントは受け付けていません。
2週間ぶりの御無沙汰ですm(_ _)m
その間、何をしていたかというと・・・
右肩の「肩関節周囲炎」との格闘でした。
いや、オーバーな言い方に聞こえるかもしれませんが・・・
つまり「四十肩」「五十肩」を患ったことがない方には、この「痛み」は理解できないかもしれません。
まさに、「楽」になるための「格闘」です。
昨年の10月か11月ごろでしょうか?
ブログで、sugiの左肩が「四十肩」だったと書き、また、その検査・施術方法にも触れました。
今度は9月の上旬に「右肩」周辺に、左肩の「四十肩」のような痛みがでてきました。
それも、仕事の合間に行っていた筋トレの最中に・・・・
整形学検査をしてみると、明らかに肩関節周囲炎の症状にピッタシ合致!!
とうとう、右肩も四十肩・・・
四十肩・五十肩は、どちらか一方に痛みが出てくるとこともあれば、両方の肩が一遍に痛み出すこともあり、また、左右どちらかが痛みだして収まる頃に、反対の肩周辺に痛みが発現することもあります。
sugiの場合は、左肩の四十肩の痛みがわかった10ヶ月ほど前から、ほぼ毎日、自分でできる限りのトリガーポイント施術をしてきました。
結果的に、9月頃から痛みが引き始めて、痛み無く過ごせるようになりました。
今は、「痛まないように」という目的で『予防治療』も行っています。
そんな矢先に、筋トレで軽いものを持っていたときに「ジワジワ~」と右肩に痛みが・・・
それから今日に至るまで、服の脱ぎ着には右腕を上げるには痛みで「難儀」しています。また、何もしてないで腕を使わなくても、肩の奥に「鈍い」痛みがあります。
今は、「姿勢」を正したり、トリガーポイント施術をして、なんとか、痛みと闘っています。
施術をする時は、痛みを醸し出している筋肉を触るので、最初は肩周辺に痛みはありますが、施術後は痛みはなくなります。
札幌市豊平区 カイロプラクティックCanaan sugi
もしスマフォを長時間いじっているなら・・・
Posted on 9月 1, 2016 in: 健康になろう情報|コメントは受け付けていません。
スマフォで、一日どれくらい画面を凝視しているのでしょうか。
最近のスマートフォンは、小型のパソコンのようなもので、昔の携帯電話のように「話す・聞く・読む・書く?・写す」だけでなく、更に「(動画を)視る・撮る・遊ぶ・(家電や銀行のATM代わりに)操作する」など、色々な使い方ができるようになって、それこそ、「家の鍵」や「公共交通機関のパス」代わりにも使用できて、スマートフォンがあれば日常の大方の必要は「カバーできる」ようになってますね。
スマートフォンを持っている方の中で、最近、「首・肩が凝って大変」と言う方がいらっしゃれば、スマートフォンを長時間使い続けていないか、思い出してみませんでしょうか。
1時間なんて見ていないよ!
と、言う方も多いと思いますが、5分~10分の短い時間でも、繋ぎ合わせれば実は「1時間近く使っている」という方も、中にはいるかもしれませんね。
スマートフォンを使っている時の「姿勢」って、座っていても立っていても、『下を向いて』、『頭が前のめり』になって、首の筋肉だけで頭を支えている状態です。
頭の重さって、どれくらいあるか知ってますか?
大体、3~5kgくらいです。
腕を肩の高さにまで挙げて、3kgの重量物を片手で5分持てますか?
スマートフォンを見ている、頭を下にしている姿勢は、3kgの重量物を、肩・首の筋肉だけで支えているのです。
そして、その時の「背中」は真っ直ぐですか?猫背のように丸まっていませんか。
身体に負担のない姿勢は、首~背中が真っ直ぐで頭を支えている状態です。
これが「楽」な姿勢です。
姿勢を正して、極力、不自然な姿勢にならないよう注意しましょう。
札幌市豊平区 カイロプラクティックCanaan sugi
見た目って大事だなと思います。
Posted on 8月 25, 2016 in: 健康になろう情報|コメントは受け付けていません。
人は見た目じゃなく「中身だ」。
と、よく聞きます(うんうん・・・)
私もそう思いますが、そうでもない。とも思います。
私sugiの「そうでもない」というのは、「顔が綺麗」とかスタイルー高身長。均整の取れているスタイルーとかいう「肉体的なイチ部分を取ったプロポーション」ではありません。
『すっきりしている姿』です。つまり、『姿勢』が良い。
このすっきりしている姿勢でいる方って、第一印象がよく感じます。
ホボ毎日、スクールガードで信号機側に突っ立っていますが、ある一人の女性に何時も目がいってます。
その方の姿勢がすばらしいのです。
「格好いい!」のです。
普通に歩いているのですが、その方は、背筋が真っ直ぐで堂々と闊歩しているように見えるのです。
普通急いでいる時って、前のめりになって、ちょっと猫背姿勢になる場合が多いと思いますが、その方はどんな日に見ても、背中はマルマル事無く「姿勢」がよいのです。
ああいう「胸を張って」「背筋を曲げず」「堂々」とした姿で歩いている人って、そうそうお見かけしません。
最近の流行なのか、背中にリュックを背負ってスマフォを持って歩いている方を多く見かけます。
スマフォを見ているのか地面を見ているのか、真っ直ぐな姿勢にならずに歩いている人がいるのですが、なんだか・・・疲れているのかな・・・~とか、やなことがあったのかな・・・~とか、見ている私が「沈んだ」気持ち、「心配」する気持ちになることがあります。
正直、印象は良くないです・・・・
そういう「地面」ばっかり見ている姿勢で歩き続けていると、「その」姿勢がクセになって、気付いたら「猫背」姿勢になっている状態になります。


langs: ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en en ja ja nl ja ja ja ja ja en en en en en en en nl ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja en ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja zh zh zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja zh ja ja zh ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja en ja ja ja ja ja es es ja ja ja ja es gl en

text:
It means “green forest” in English.
Grunewald is located in the suburb of Berlin and has become very famous
because the german national football team stayed in a camp for training there at the 2006 Football World Cup.
It takes about 30 minutes to get there from the center of Berlin by S-Bahn.
There is a historical significant thing at the station.
Basically, the track 17 which is not used anymore today
was one of the major sites of deportation of the Berlin Jews during World War Ⅱ.
That still reminds us of the cruel situations at that time.
Nowadays there are some parks and some castles renovated as hotel everywhere.
Grunewald is definitely one of the nice towns in Berlin.
2012年10月16日 Category: その他
先日海外から日本の古い駅での撮影の問い合わせがあったので、その時に紹介した駅です。
嘉例川駅は、鹿児島県霧島市の山間に有る駅で、鹿児島県では最古の木造駅です。
嘉例川沿いに小さな集落が有るだけで、1日の平均利用者は30名程度らしいです。
忌野清志郎のシングル曲のプロモーションビデオで使用された駅でもあります(^^)
仕事じゃなく、ゆっくり一人旅でもしてみたい街並でした…..
A couple days ago we were in the prefecture “Kagoshima” to find some locations
where the old stations are situated. The station “Karegawa” we found is located between the valleys
and the oldest station which was built of wood in the prefecture.
There are just some villages along the Karegawa river.
The station is just used by about 30 people per day.
In addition, a music video was filmed by one of most famous musicians in the region some years ago.
oh radion / kiyoshiro imawano
http://youtu.be/DaCoKAtFYro
ベルリン(Berlin)蚤の市(Fleamarket)
2012年10月14日 Category: その他
今日もヨーロッパからお届けします。
ベルリンのは、週の中で様々なマーケットが街の至る所で開かれています。今日は、シュプレー川沿いで蚤の市があったので、散歩がてら行ってきました。場所は、クロイツベルグのバーやカフェが多く立ち並ぶエリアです。
幸いな事に今日のベルリンの天気は、週日の悪天候とは対照に快晴でした。朝から多くのマーケット参加者が準備を始め、多くの人々でごった返していました。特に今日は、テキスタイルのお店が多く並んでいました。その横からは、各国の特産料理の匂いが!お昼の12時に近くづくにれ、ついついおなかが鳴ってしまいます(笑)。
マーケットでは、お店だけではなく、様々な人達が立っています。例えば、電力のセールスさえも!写真を見てもらえればわかると思いますが、ドイツには、数社もの電力会社があります。電力会社も様々で、それぞれ風力、火力や原子力の依存度も異なっています。このボードを見ていたら何か色々考えさせられますね。環境先進国のドイツは、色んな分野で進んでいますね。(そのうち、ドイツ、ベルリンの他のユニークな部分についてもこのブログに書きたいと思います)
ドイツは、もうすでに冬モード突入です。コート、マフラーがすでに欠かせません。。。真冬の時はどうなってしまうことやら(笑)
日本は、まだ暖かいですが、皆様体にはお気をつけ下さいませ。それでは次回まで。
Hamburg(ハンブルク)
2012年10月06日 Category: その他
今日はHamburg(ハンブルク)の紹介です。
Hamburgは、K’s Plus Europeの事務所があるBerlinから電車で約2時間位の場所にあるドイツ北部の経済の中心地です。市街は昔から商業地域の中心で、数多くの運河が流れており、街の景観の特色の一つが無数に運河にかかる橋です。アムステルダムとヴェネツイアを合わせたよりも多くの橋があるそうですよ。
エルベ川沿いの街は、戦争で被害を受けた地域が新しい街に代わり、近代的なマンションやビルが建ち並んでいます。
運河沿いは、港湾商業都市としても栄えており、大きなドックを持った造船所が沢山あります。
K’s Plusの本社が有る神戸市に街並みが似ているので、神戸人の私には落ち着ける街です(^^)ネ!
もちろん昔からのEuropeの町並みも残っているので、Locationとしてはいろんなバリエーションが撮れる面白い街です。
今後も定期的にEuropeの様々な街の紹介をして行きますので、楽しみにしていて下さいね!
日本からEuropeにLocation Photo撮影が手軽に行える様に日々考えています!!
オラニエンブルグ(Oranienburg)
2012年10月05日 Category: その他
Hello everyone,
we were for location scoutings in Oranienburg last weekend.
Finally, the Autumn is coming to Germany right now.
The typical european autumnal wether is just quite changeable.
There are sunshine, rain in the next minute and heavy wind.
Oranienburg is located above Berlin
and it takes about 1 hour with train.
The town is well known for “Sachsenhausen concentration camp” and the historical museum.
There is also a castle with the “Kreismuseum” and “Schlosspark”.
The wether in Oranienburg is completely different from Berlin


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text:
Sly & The Family Stoneが1971年に発表した『There's  A Riot Goin' On』(邦題:暴動)によって広まる「ファンク」がMiles Davisを始めとするジャズマンに与えた影響は今更語ることも無いと思うのだけれど、その影響でHerbie Hancockが結成した"The Headhunters"がここからの主題だ。
デビュー作『Mood』(2004)の一曲目で盟友Bilalのボーカルを迎えて演奏した"Maiden Voyage"は、Blue Note移籍後二作目の『In My Element』(2007)においてもRadioheadの"Everything In Its Right Place"とのマッシュアップで演奏するという寵愛ぶり。
『Black Radio』で成功をおさめた彼のバンドRobert Glasper Experimentが初めて登場した『Double Booked』(2009)に収められた"Butterfly"は、Experimentの特徴であるChris DaveのJ Dilla的なドラミングとCasey Benjaminのボコーダーボイスを魅せる楽曲として機能している。
ちなみにRobert Glasperは1978年生なのでHeadhuntersを同時代的に体験しているわけではない。そこに同時代のエッセンスとしてRadioheadやJ Dillaを加えていった形と言えるだろう。
Experimentの初代ドラマーChris DaveのバンドChris Dave and the Drumhedzのライブでの定番曲"Actual Proof"はHeadhuntersの曲、"Nefertiti"はMiles Davis『Nefertiti』(1967)からの楽曲だが、この時のマイルス・バンドのピアニストはHerbie Hancockだ。
同じくドラマーのEric Harlandは今年発売されたアルバム『Vipassana』でHerbie Hancockの"Maden Voyage"をカバーし、Kendrick Scottは自身のバンドOracleで"I Have A Dream"をカバーしている。
ちなみにこの"Nefertiti"はこのマイルス・バンドでサックスを吹くWayne Shorterの楽曲だが、2014年のグラミーにもノミネートされたジャズ・ボーカリストのGretchen ParlatoはRobert Glasperプロデュースのアルバム『The Lost And Found』(2011)でショーター『Juju』(1964)の"Juju"をカバーしているし、トラディショナルな男性ボーカルで話題の Gregory Porterは『Night Dreamer』(1964)から"Black Nile"をカバーしている。
その他のアーティストからのカバーで言うとジャズ・ボーカルのJose Jamesはデビューアルバム『The Dreamer』(2008)で1990年代ヒップホップグループFreestyle Fellowshipの"Park Bench People"と並べて管楽器奏者のRoland Kirkのアルバム『Volunteered Slavery』(1969)から"Spirits Up Above"をカバーしている。
上げていくとキリがないのだが、ギタリストのGilad HekselmanはMichael Breckerが高速で演奏していた"Nothing Personal"をテンポは落とさずバックの音数を減らすことで新しい感覚で演奏したし、Ben WilliamsはLarry Youngの演奏で有名になったWoody Shawの"Moontrane"をGo-Goのリズムに乗せることでよりダンサブルにアレンジし、Chicago Underground DuoはOrnette Colemanの"Broken Shadows"をサンプリングやエフェクトによってよりカオスな世界へ到達させた。
演奏家たちは新たな楽曲だけでなくジャズレジェンドの楽曲を更新し、過去の楽曲からも新たなスタンダードが生み出されていく。
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tag: jazz, 雑記
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そのため、例え平均的には短い睡眠時間だったとしても、体と脳をしっかり休ませてくれるのです。
年齢を重ねていくとメラトニンの分泌量が非常に少なくなってきますので、そのため年を取ると早く目覚めてしまうようになります。
これも、青汁などを利用してメラトニンを豊富に摂取することができていれば、防ぐことができるのです。
また、メラトニンには抗酸化作用があるといわれています。
この抗酸化作用については、ビタミンCやビタミンEなど抗酸化作用があるとされている栄養素よりも強いと言われています。
となると、睡眠だけではなく、美肌やアンチエイジングにも効果があるということになりますし、それだけではなく心筋梗塞や動脈硬化など体内が老化することによって起こりうる重篤な病気を予防することも可能となるのです。
上質な眠りと若々しさを与えてくれるメラトニン。
そしてそのメラトニンを豊富に含むケールを使用した青汁。
健康と美容を意識する人であれば絶対に押さえておきたいものです。
2015/04/29 12:01:29
アレルギー症状には青汁の体質改善効果とメラトニン効果のダブルパンチ!
ケールに含まれるメラトニンが持つ力
寝る前に飲むのがベスト!更に効果をアップさせる方法とは?
青汁と不眠症・鬱病との関係について
知っておきましょう!ケールの持つ力
妊娠中の不眠症状にも効果あり!
不眠症に効果のある青汁はどう選べば良い?
不眠症改善に青汁を利用するメリットはあるの?
薬を服用している人は利用前に確認を
Copyright © 2015 青汁に不眠症改善効果があることを知っていましたか? All Rights Reserved.


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text:
3つ目は、実際の面接後に良かった点、悪かった点をコーチと共に考え、次の対策を立てることが出来たことです。コーチングの中では、時として厳しく指摘されることがあり、気持ちが凹むことがありましたが、後から考えてみると企業からの厳しい質問に対する免疫が出来て良かったと思っています。これらによって、常に自身が成長出来、第一志望の企業から内定を頂くことが出来ました。
私は、講座とコーチングを通して、就活時に不足していた「社会人基礎力」を徹底的に伸ばすことが出来たと思っています。この力は、今後の人生で必要不可欠であると同時に、企業に入社して仕事をする為のベースだと思っています。就活コーチで「社会人基礎力」を強化・トレーニングしたことは、今後の自分の人生を切り開く上で、大きな礎となったと思います。
エントリーシートの添削 | 一流企業内定対策講座 | 働きかけ力 | 無料面談 | 発信力 | 社会人基礎力 | 第一志望内定 | 面接対策
Copyright 2010 就活塾・就職塾・予備校なら「就活コーチ」Always,Inc. All Rights Reserved.


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text:
他のページでも、しつこく、書いていますが、正しい発音を知らないことは、英語学習において、最大のリスクの一つで、あとで、自分の英語が通じなくて、悔しい思いをしたり、ネイティヴと話していて、誤解を生みたくなければ、出来るだけ早いうちに、正しい発音を身に付けておくことを、強くお勧めします!
また、自分の発音が良くなってくると、かなり気持ちがいいので、発音の練習は、とっても楽しいトレーニングだと思います!
ちなみに、私は、単語耳シリーズで身に付けました。
正しい文章を瞬時に組み立てられるかどうかが、英語が出来る人と出来ない人の次の決定的な違いです。
「片言でもいいので、英語を話してください」と言われて話せないのは、正しい英語の文章を組み立てる力がないからです。
逆に、正しい発音を習得していて、自分の言いたい内容の文章を瞬時に正しく組み立てられたとしたら、英語が話せる状態だと思いませんか?
特に、英語は語順命といわれるほどで、片言でも、文法的に正しい文章を頭で組み立てられる力が必要だと思います。
と、どれも同じ意味ですが、英語だと
・I like you.
・You like me(I).
だと意味が全く逆になってしまいます。
ですので、作文能力(文法駆使能力)が必要です。
特に初心者のうちは、発音と同様、この作文能力は、英語学習において、もっとも重要で、これを身に付けておくのと、おかないのでは、大きな差が出ます。
私も、もっとはやく、英作文の勉強、とくに、瞬間英作文を、やっておけばよかったと、強く後悔しました。
ですので、あとで、後悔しないためにも、作文能力は、絶対に、身に付けておくべきだと、私は強く思います。
また、作文能力がついてきて、自分で英語が話せるようになってくると、ネイティヴに自分の英語が通じて、うれしかったり、英文エッセイを書けるようになったりと、なにかと、楽しいことが増えますので、ぜひ、身に付けておくことをお勧めします!
ちなみに、これは私は、英語上達完全マップで紹介されている瞬間英作文シリーズで、ある程度身につけました。
1、2までくれば次は、この運用語彙です。
実際に、正しい発音を習得していて、自分の言いたい事を、正しく組み立てられるだけでも、片言でのコミュニケーションは可能ですが、運用語彙が足りないと、スピードがかなり遅くなりますし、話せる内容も限られてしまいます。
ネイティヴの子供と大人の違いが、この運用語彙の差とも言えます。
たとえば、日本語の「緩和する」、和英辞典には「alleviate」という単語が出ています。
この単語を知っていないと何かが緩和することをうまく表現できないかもしれません。
また、日本人の場合は、ネイティヴの子供でも使いこなせる基本単語が使いこなせない事が多いので、基本単語からしっかり運用語彙として身につける必要があります。
たとえば、「come」は基本中の基本単語ですが、これをただ、「来る」と覚えているだけでは、「come」という単語を知っている事にはなりません。
Longman English Dictionary Onlineで、「come」を引くと、34もの語義と多数の句動詞が載っています。
これらをすべて使いこなせるようにならないと「come」という単語を使えると言うことにはならないのです。
ほとんどの人が、「come」の「来る」という意味は知ってると思いますが、「come」の全用法を使いこなせると言う人は少ないのではないでしょうか?
そのあたりが、私も含めて、日本人のスピーキング力の低さの原因だと思われます。
私も、英検1級には合格しましたが、「come」の全用法を使いこなすことはまだ出来ていません。(2010年現在)
こういった基本単語を使いこなせるようになるためにも、目下、アンチ・バベルの塔の音読に取り組み中です!
日本語でも、自分に背景知識がないことは出てきません。
英検1級の面接などは、この要素が強いです。
5 会話のネタ、トピックについて
これも当然だと思います。
お互いに話す話題があれば、会話が盛り上がりますし、逆に、日本語でも口ベタな方がいらっしゃるように、話すネタ、トピックがないと会話が続きません。
以上、このサイトで上の5つの能力の身につけ方を紹介していますので、もしよかったら、ぜひ参考にしてください!


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text:
近年、様々な原因で日本企業を含む海外企業による対中直接投資はかつての勢いを欠いていると指摘されているが、中国は米国などに続き、依然有力な直接投資の受け入れ先であるのは確かだ。
一方、この統計で注目すべきは、中国企業による海外への投資が急増していることだ。2002年、海外企業による対中投資額は527億米ドルだったのに対し、中国企業による海外への直接投資額は僅か27億米ドルに過ぎなかった。
しかし、2015年になると、前者が1356億米ドルで後者が1457億米ドル、史上初めてかどうかは断言できないが、両者の逆転現象が起きたのは異例中の異例である。地方政府などがはるばると日本を含む先進国を歴訪し、対中直接投資を誘致する時代がとっくに終わり、中国企業の関心が既に海外への投資に移っている。


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text:
(ご存知かと思いますが石井直方 氏は「スロトレ」の開発・普及者でもあります。)
「冷え性」と筋肉の関係
石井氏は「冷え性」と筋肉の関係について、以下のように解説しています。
筋肉とは関係のないように思える「冷え性」も、筋肉の衰えが原因の一つであることが最近の研究でわかってきました。
筋肉は体を動かす以外にも大切な役割をになっていて、その一つが熱を生産することです。
人間はいつも37℃前後の体温を維持していますが、そのための熱のうち約60%を生産しているのが筋肉です。(79ページ)
私のように40歳後半からの「冷え性」は加齢にともなう体温の低下であり、その原因は筋肉が減少したことによって熱の生産量自体が減少するというわけです。
確かに、現在の私の両脚の筋肉の太さは、30歳ころと比べて格段に(特に「太もも」と「ふくらはぎ」が)細くなっています。
筋肉は熱エネルギーを生産するストーブのようなもので、熱の生産量はその大きさに比例します。
冷え性予防には筋肉の減少を食い止めることが大切です。(80ページ)
「冷え性」以外の体の不調と筋肉の関係について
本書『一生動ける体のつくり方 今からでも間に合う足腰のスロトレ』では「冷え性」以外の体の不調と筋肉の関係についても第2章「筋肉の衰えが不調を招く!?」でとりあげています。
第2章「筋肉の衰えが不調を招く!?」では冷え性の他に、腰痛、ヒザ痛、肩痛、首の痛み、転倒・・・全部で6つの体の「悩み」、「不調」と筋肉の関係を該当する筋肉の図解も交えとてもわかりやすく解説されています。
※今回は、私の場合は「冷え性」でしたが、体のいろいろな不調の原因、筋肉との関係をスカッと教えてもらえれば、結果、筋トレやろう!! という気持ちに素直になれます♪
書名:一生動ける体のつくり方 今からでも間に合う足腰のスロトレ
発行日:2014年12月16日
第1章 一生動ける体は筋肉が作る
第2章 筋肉の衰えが不調を招く! ?
・その不調の原因は筋肉にあった
・からだの衰えは足腰からやってくる
腰痛/ヒザ痛/首の痛み/転倒/疲れ/冷え症
第3章 足腰・体幹を鍛えるスロトレ
第4章 一生動ける体を作るストレッチ
第5章 年代別、体力別スロトレのススメ
第6章 一生動ける体になるためのQ&A
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スロトレ • ロコモ • ロコモティブシンドローム • 冷え性 • 石井直方 • 筋トレ • 運動器症候群
2015年4月15日 コメントはありません。 筋トレをしたくなるお話し
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text:
Those celestial planets represent various messages to us. The dominant theory is that crabs and corals lay eggs all together under a full moon. Human beings as well as plants and animals are affected by the phases of the moon. While realizing the power of planets of not only Moon but also Sun, Mercury, Venus, Mars, Jupiter, Saturn, Uranus, Neptune, and *Pluto let’s find out clues to spend this week in a wonderful mood.
*In general, Pluto is considered as a minor planet but as an astrological symbol it is still deemed to be one of the significant planets of the solar system.
October 16, the Full Moon at 1:22 p.m. is in Aries at 23 degrees. It suggests that people will be more likely to have a strong desire to rack up a lot more actively like Mariko Hayashi. How can you do that? The trick is to fly on a roll. Yes, it’s the time for a chrysalis to metamorphose into a butterfly. The Sabian symbols are for Sun at 24 degrees Libra: “A third wing on the left side of a butterfly” and for Moon at 24 degrees Aries:“An open window and a net curtain blowing into a cornucopia”. Comparing ‘fight (Aries)’ to ‘co-operate (Libra)’ reminds me of one of Mariko Hayashi’s phrases; “I have a responsibility for my beauty.” Let in fresh “air” and sometimes open your own curtains and windows. You also need to enjoy a freshly pleasant time through stepping out of your routine. The clean air makes you refresh and become more positive. Let’s rejuvenate your heart and begin with new hopes this week, too!
10月16日午後1時22分、牡羊座23度14分で満月です。 林真理子さんのように、ガツガツ積極的に上を目指したいという意識が高まることが示唆されます。どうすればそうなれるのでしょうか? 勢いに任せて、飛ぶことがキーポイントです。 そうです、蛹から蝶へ変容することです。 サビアン度数は、天秤座24度 “Flag at half-mast”「蝶の左側の三番目の羽」と牡羊座24度“An open window and a net curtain blowing into a cornucopia”「開いた窓と、豊穰へと吹き渡るメッシュのカーテン」です。 牡羊座(戦い)と天秤座(協力)の対比から、林真理子さんの名言を思い出しました。 「自分の美しさは自分に責任があるんです。」 ときどきカーテンや窓を開け、新しい「風」を取り入れましょう。 マンネリ状態から打破され、新鮮で楽しいひと時も必要です。澄んだ空気は、リフレッシュさせ前向きにさせてくれます。今週も心の快活さを取り戻し、再び希望を持ち始めましょう。
[Thinking of “Venus opposition Neptune” before Full Moon in Aries.]
While reading a magazine I found an impressive article about Ms. Mariko Hayashi.
It was on my conscience and then I just checked at her horoscope.
In her horoscope, Venus at twenty-five deg in Aries opposition Neptune at twenty-five deg in Libra.
Her horoscope suggests that she extremely wants to win the hearts and minds of many romantic women.
“One’s life changes by one’s ambition.”
I think so.
【牡羊座の満月前、「金星180海王星」を想う】
ある雑誌を読んでいたら、林真理子さんが登場していた。
やはり気になるので、林さんのホロスコープを確認する。
林さんの場合、牡羊座25度の金星と天秤座25度の海王星がオポジション。
ロマンチストな女性の心を掴みたいという意識が強いことが示唆される。
「野心で人生は変わる」
[Astrological Memos]
Oct 10 (Mon): Moon (Capricorn 21°- Aquarius 4°)
Oct 11 (Tue): Moon (Aquarius 4°- 17°), Mercury conjunct Jupiter(Libra 6°52′)
Oct 12 (Wed): Moon (Aquarius 17°- Pisces 1°), Mars sextile Neptune(Capricorn-Pisces 9°39′)
Oct 13 (Thu): Moon (Pisces 1°- 15°)
Oct 14 (Fri): Moon (Pisces 15°- 29°), Mercury square Mars(Libra-Capricorn 11°8′)
Oct 15 (Sat): Moon (Pisces 29°- Aries 14°), Mercury sextile Saturn(Libra-Sagittarius 12°43′), Sun opposition Uranus(Libra-Aries 22°30′)
Oct 16 (Sun): Moon (Aries 14°- 29°), Mercury square Pluto(Libra-Capricorn 15°01′), Full Moon in Aries(23°14′)
10/10 (月): 月(山羊座21度~水瓶座4度)
10/11(火): 月(水瓶座4度~17度)、水星0木星(天秤座 6度52分)
10/12(水): 月(水瓶座17度~魚座1度)、火星60海王星(山羊座-魚座 9度39分)
10/13(木): 月(魚座1度~15度)
10/14(金): 月(魚座15度~29度)、水星90火星(天秤座-山羊座 11度8分)
10/15(土): 月(魚座29度~牡羊座14度)、水星60土星(天秤座-射手座 12度43分)、太陽180天王星(天秤座-牡羊座 22度30分)
10/16(日): 月(牡羊座14度~29度)、水星90冥王星(天秤座-山羊座 15度01分)、牡羊座の満月(23度14分)
2016.10.09 AM 01:52:47 Catslogy (ネコロジー)
As Above; So Below.. Astro Hiro
Catslogy (ネコロジー) (775)
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text:
さて、おまちかねKen the 390のステージ!ツインキーボード、ドラム、DJというバンド編成!これはこの前観に行ったケンザご本人も出演した、Finest Breaks & Beats Vol.2を彷彿とさせる組み合わせ!生バンド+ヒップホップいいんだよね。
まさかの「Shock Feat. SKY-HI, KREVA & MUMMY-D」で幕開けのライブ!ステージに4名が立ってて光が当たって曲が始まったのがむっちゃカッコいい!初っぱなからぶっ飛ばされました。
私的に一番よかったのは、昔のアルバム、2nd「My Life」(手前みそながら前に書いたやつ)からの曲やってくれたことでした。Deji氏が参加というので、もしや?と思ったらありました、「超・ラップへの道 Feat. Taro Soul & Deji」。この3名、大学の同級生だそうですよ。同級生でみんなラップ続けてるってすごいよなぁ。Deji氏のラップ好きなので生で見られたのはよかった。
同じく2ndアルバムから、1曲目でかましてくれたMummy D氏が参加で「H. I. P Feat. Mummy-D」!
Tags:Ken The 390, Kreva
Ken The 390 / DREAM BOY 〜ある晴れた日の朝に〜
2012年09月23日(日)18:31 | 音楽
かなり前に書いたやつが下書きから出てきたので載っけてしまう。
Ken The 390の7枚目(ミニアルバム含む)のアルバムで、自身のレーベルDREAM BOYを立ち上げてのアルバムということで気合いが伺えます。その甲斐あって、彼の最高傑作なのは間違いないです。こんなに成長がハッキリ見られるアーティストは応援しがいがありますなー。
彼の何がいいかって、言葉がハッキリ聞こえるとこ。日本語でやってるんだから、歌詞はちゃんと理解したいじゃないですか。あと、普通のことをラップしてるのが聴いてて安心できる。こんな世の中、歌で悪い事なんか聴きたくないしね。ラップっていうと、ブカブカなTシャツ着て悪そうな人がやってるイメージがありそうですが、この人はまっっっっっったくない。そんな自分のスタイルをつらぬいてる感じも好感が持てます。メッセージ性が強めなリリックがお好みな方には少々物足りなさはあるかもしれませんが、私は好きです。
あと、インディ?レーベル(なんだよね?)にありがちなアートワークが雑で誤字脱字だらけっていうのが、まったくないすばらしいクォリティ。文字組チェックにうるさい私ですが、このCDについてくるジャケ及び歌詞カードはうっとりと眺めてしまう出来です。
そんなこのアルバムの中で、私の好きな曲は、5.「Stay Gold」、7.「っていう立場です」、9.「パラダイス」かなぁ〜〜〜。ほかの曲も捨て曲なくて、ホントさわやかな(笑)日本語ラップアルバムです。HIPHOPとか聴かない一般の方々に自信を持っておすすめできます。
Tags:Ken The 390, 日本語RAP
KREVA / Na Na Na
2012年09月10日(月)22:10 | 音楽
908フェスティバルは行ってません…。別方面に操立てて、ちょっと後悔している(涙)
そんなわけで新譜ですが、うーん、一聴したところあんまり好きじゃないかも…。シングルで好きじゃないのは初めてかもしれん。。。なんかこの曲、KILA KILAに近い感じがしたんだよね〜。KILA KILAはKREVA Prod. じゃなくてMAJOR MUSIC & HirOshima Prod.だったんだけど、それをKrevaが踏襲してできた感じを受けました。
しかし、しかし!カップリング曲の「No More Mr. NiceGuy Feat. KEN THE 390, AKLO」が良すぎてプラマイゼロってとこでしょうか。私の好きなKen The 390氏とKREVAの邂逅! 前のシングル 「OH YEAH」についてきた特典シングル「Props」でも競演してましたが、今回はカップリング曲とはいえ正規シングルというので興奮しました。
この曲は小悪魔的な女子に翻弄されてる男の気持ちがテーマになってるスロウな曲調で、前に私は、Ken The 390はメロウラップ合わないと書いたのですが、これはいい!クレジットみると、熊井吾郎氏メインのProd.なのかな?彼のやる曲、いいよねぇ〜。Ken The 390は熊井吾郎Prod.で曲作るべきと思った。
そして、特典DVDは、先述した「Props」のプロモーションビデオ。これはビデオ観たいと思ってたのでうれしい。今回のシングル、むしろメインはこちらだったといっても過言じゃない。トータル的なビデオの出来はいいと思いましたが、所々大きく出てくるフォントが安っぽいのがひっじょーーーーーーーに残念。OSデフォルトで入ってるようなフォントなんだもん。フォントにうるさい私はそれが気になって仕方なかった…。
今回のシングルの購入理由、ある意味、Ken The 390目当てのような気もしなくもないな〜。だって、ライブ行かなかったの後悔したのって、あの会場でKen The 390を観たかったなぁ〜って思ったからなんだよねぇ。なんだろうね、このえこひいきは(笑) でも、いずれのアーティストも応援していきたい所存です。以上。
Tags:Ken The 390, Kreva, 日本語RAP
2011年12月31日(土)22:10 | 音楽
ブログ更新、確実に息切れしたねー。CDとかも結構聴いてたし、ぼちぼち遊んでたんでネタはあったんだけど、記事にする気がなかった…。とりあえず、最後に一発いっときます。
つうわけで、自分的今年の良く聴いたアルバム+曲ベスト5を載せます。まじ、とりとめないw
Tags:Kelly Price, Ken The 390, Kreva, Rhymester, Seeda, 日本語RAP
HMV横浜VIVRE@建設的
2011年01月09日(日)21:14 | 生音
1991年から営業していて、輸入盤とやらを目にする様になったのもこの頃で私もオープン当初から通っていました。途中、横浜ルミネに出来たTAHARA(現在閉店)、モアーズにあるタワレコにも浮気しましたがw トータルで一番買ってる店はHMVさんでした。私の音楽の歴史と共に歩んだと行っても過言ではないお世話になりっぷり。
Tags:Ken The 390, Romancrew, サイプレス上野とロベルト吉野
Beat Connection 1日目参戦!
2010年11月22日(月)20:34 | 生音
途中から観だしたので、身を入れてみた人の感想だけザッと。
Jay’edよかった。この人、いい曲に出会えばもっと大化けするかもしれない。
Little はRAPが上手いと改めて思った。CD買おうかな。
さかいゆう、MJのRock With Youカバーなど。
スガシカオのゲストに、Mummy-D!ファンも多くて年齢層広いけど、通路に出てきてマナー守れてない人がいて残念。
今回一番の健闘賞!と思われる、Ken The 390!上手くお客さんを盛り上げて、自分の領域に持ってっていた。ひいき目にみなくても素晴らしかった!
KREVAファン、多かったなー。半分くらいKREVAファンだったんじゃないかしら。かも→ストロングスタイル→成功→THE SHOW(Remix)→アグレッシ部→Have a nice day→新曲
AK-69でTokona-Xを思い出す。(11/22はTokona-Xの命日だそうだ)
Zeebraは、フルバンド形式でなんか新鮮だった。”Jackin’ 4 Beats”が聴けたんで満足。傍らで奥様(細い!)が観られていたのも目撃しました。
スチャダラパー、ゆるい!ゆるいよ〜!
久保田利伸、神の領域! La La La Love songからはじまって今度出るアルバムに収録予定の曲をやったが、それがSWVの「Rain」のカバー!グッときたねー!他、M☆A☆G☆I☆Cで、Kreva召還!盛り上がる!Missingもやったし、Love Rainもやった。観客総立ち、さすがのトリでした。
長丁場ではありましたが、テンポよく進んでいって中だるみもなかったので、大した疲れもなく観られました。2日目も行きたかったわ!
Tags:HIPHOP, Ken The 390, Kreva, R&B, 日本語RAP
2008年12月15日(月)21:18 | 音楽
今年は、大してレビューも書いてないけど、CDもそんなに買ってないことに気づいた。20枚いってないな。
リミックス集とかアンリリースドとかばかり買ってたので、新譜はホントに厳選してしか買ってないのでした。
中でも良かったと思われるのは、Ashanti / The Declaration かな〜。
もちろん Dave Hollister / Witness Protection も素晴らしかった。
Keith Sweat / Just Me もKeith節は安定してて良かったし、
Kay B / Look No Further はさわやか系でまあ聴いたな。
Hiphop勢は、Keith Murray / Intellectual Violence と Puff Puff Pass
Pete Rock / NY’S FINEST
日本ものは、やっぱしKen The 390 / Fantastic Worldくらい?
ただ、これらよりも過去作を聴いてしまうのですよ。残念ながら!
Tags:Ashanti, Dave Hollister, Ken The 390
2008年11月09日(日)20:52 | 音楽
更新するタイミングを失ってたので、思い出したように更新。
ここ1ヶ月くらいで買ってよかったCDの感想など。
Ken The 390 / Fantstic World
とうとう本格メジャーデビューらしい。相変わらず聞き取りやすいラップで良い。「I Gotcha」と「Flow」が好き。
Kay B / Look No Futher
なんだかさわやかだと思ったらUK R&Bです。どうも日本のレーベルが青田買いした模様?。「Groove Thang」とか胸キュン系で、完全Ne-Yo後釜狙いな感じも否めないが、悪くない。
D.I.T.C. / Unreleased Production 1994
相変わらずかっこよすぎ。これがなんでアンリリースドだったのかなぁ〜。聴いたら首を前後に振らずにいられない。
D.J.Boogie Blind Of The X-Ecutioners / DEFINITIVE D.I.T.C.
D.I.T.C.周辺の曲をミックスしたお得なCD2枚組。通しで聴いて確実にアがる。Big Lの良さを再確認。惜しい人を亡くしたな、ホント。


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当たり前ですが、仕事場で恋愛をしているという人達はたくさんいます。そうは言っても、職場での恋愛には何しろ悩みが多く、恋人関係にあることを会社の人に告げることが難しいというのが、最も頭を悩ますことだそうです。
何事も行き過ぎは良くないということがあるわけですから、前向きに動き回ることが成功の秘訣などと考えないで、状況次第では一歩引くことも、恋愛の秘訣 から見たら大切だと思います。
「恋愛さえもうまくできないというのは、何かしら人として抜け落ちているんだろうか?」とか、「電話番号を教えてほしいと言われたことがないということは、私が美人じゃないからなんだろう。」などと考えてしまうのです。
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langs: ja ja ja en es ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en

text: 4、CESAアクションプログラム実施に先立ち、環境防人マスターは安全対策をチェックし、必要に応じて追加の安全対策を支持する。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja zh ja ja ja ja en en es ko es en en es en es en en es en en es en ja en en ja da ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
口の中では前方ほど触覚を感じる受容器が密に分布しており、後方になるにつれて疎になっていきます。そして軟口蓋の口蓋垂の前付近で再び密になっていきます。
口の前方部に受容器が多いということは、立体認知することに優れています。つまり、口に中に入った食べ物がどんな形、硬さ、粘りがあるのかをそこで把握します。そしてこの情報を基に、口の中でどのように処理するのか(どこをつかって食べ物を粉砕するのか)を決定していくのです。
例えば、プリンのようなやわらかい食べ物が認知された場合には、舌で口蓋の前方に押しつけて処理する動きが引き出されます。逆に野菜などの食べ物が認知された場合には、舌で奥歯の上に食べ物を運んで処理する動きが引き出されます。この処理の動きには舌、顎、口唇などが複雑に協調して働きます。しかし、食べ始めのこどもにとってはこの協調して処理する機能が身に付いていません。
なので、食べている最中に口の中からこぼれ落ちたり、口の中にほおばりすぎてしまったり、いつまでも口の中で噛んでいたりするんですね。失敗を繰り返しながら、正しく食べる方法を学んでいきます。正しく食べられることは食物の素材と料理の味を楽しむためにはかかせません。
ですから色々な食材を適切に食べられることを学習していく上で、この触覚は機能発達の礎といえるでしょう。では触覚を意識した支援はどのようにしたらよいのでしょうか。それは以下のことに気をつけてみましょう!
①食べ物を口の中の奥ではなく、前の方に取り込むことを意識する。
②一口量が多くなりすぎていないか確認をする。
子どもが食べる様子に気になることがある場合も、食べている様子を観察してみると、この辺りに原因があるかもしれませんね。ぜひ、参考にしてみてください。
次回は聴覚との関わりをみてみたいと思います。
2016年09月14日
食べるための第一歩〜嗅覚編〜
みなさん、こんにちは。
夏休みも終わり、保護者の方もようやく落ち着いた生活に戻っているのではないでしょうか。
前回は食と視覚の関わりついてまとめてみました。今回は食と嗅覚の関わりについてまとめてみようと思います。嗅覚とはみなさんご存知の通り、においのを感じ取る機能で、鼻がその役割を果たしています。もう少し掘り下げてみると、鼻腔(鼻の中)の粘膜には嗅細胞という細胞がにおい物質に触れることでにおいの感覚を生じています。では、
人はいつにおいを感じるのでしょうか?
イメージしやすいのは鼻から息を吸った時に感じるものではないでしょうか?日常生活で感じられ香りはほとんどが吸気として取り込まれたにおい物質によりものですね。食事の時にはもう一つ、大切な香りが関係しています。それが”戻り香”と呼ばれる香りの存在です。戻り香とは喉に流し込んだ食べ物の香りが呼気に乗って鼻腔に流れて感じる香りのことです。よく噛んでゆっくり食べると風味が増すのは、戻り香によるものです。味覚とあいまって戻り香は風味の要素になっています。人は呼気と吸気のどちらからもにおいを感じとることができるのです。
食事において呼吸に伴う香りを堪能するためには、食卓に提供された料理から調理法や食材などに特有な香りを感じることが大切です。そして「戻り香を意識すること」も大切です。昔から、日本食にはこの戻り香を楽しむ調理法や食事が非常に豊富です。しかし、現代では生活スピードが速くなってしまったため、どうしても戻り香を意識せずに食事をしてしまっていることも多いようです。ではどうしたら戻り香を意識した食事ができるのでしょうか?それは
“時間と心にゆとりのある食事をすることです”
たまにはたっぷり時間をとって、親子一緒に香りを意識した食事をすることで子ども達は香りを通した食事の楽しみを学んでいきます。唇をしっかり閉じたまま噛むことで、戻り香を感じることができます。一口ずつ飲み込んでから、次の一口を取り込むようにすることで香りが混ざらず、ゆっくりと香りを楽しむことができます。このように時には時間にゆとりをもって、食事をすることは大変大きな気付きを子ども達に作ってあげることができるのです。
ぜひ、時にはゆっくりとした食事を意識してくださいね!
次回は食と触覚のお話をしてみたいと思います。最後まで読んで頂きありがとうございました!
2016年09月01日
食べるための第一歩〜視覚編〜
みなさん、こんにちは。
日々子どもの成長する力に驚いている伴です。
前回「食」について触れました。今回から人間の五感と「食」の関係について掘り下げていってみましょう。
人間には視覚、嗅覚、触覚、聴覚、味覚と呼ばれる五感が備わっています。私たちは食事をする際にこれらを全てフル活用して楽しんでいます。まあ、私たち大人にとっては普通にしていることだから当然ですが、今から食べ始める子どもにとってはどうでしょう?五感を意識したメニューになっているでしょうか?楽しい「食」との生活を送れているでしょうか?ぜひ、みなさんももう一度考えてみて下さいね!
食事は食卓に盛りつけられた食品を見て(視覚)認知から始まります。視覚は調理された食物の大きさや形を認識し、その食材の硬さや弾力性、そして味を連想させます。そして、自分が噛んで食べることが可能な一口の量に箸やナイフなどを使用して切り取ります。自分の一口の量を知ることは安全に味わって食べるために非常に大切なことです。調理の仕方によって同じ食材でも硬さや弾力、粘りなどがかなり違います。これが食の豊かさを生み出すのですが、食べはじめた子ども達にはそれがわかりません。ではから、この第一歩はとても大切なのです。一緒に食べる家族から量の多少について教えられながらその違いを学び、美味しく食べられる一口の量を学んでいくのです。
食具の使い方も視覚から学び、食べ方に影響を与えていきます。握り方や持ち方、使い方を見よう見真似で覚えて行きます。そしてそれらを通して食事の姿勢やマナーを覚えていくのです。
このように、「食」はまず自分の親が食べている姿を見ることから始まり、次第に食材を見て、メニューを見て、視覚を通した食の喜びを覚えて行きます。皆さんは、自分の食べている姿を振り返ってみたことはありますか?その姿を子ども達は見ています。
この様に、視覚というひとつの感覚だけでも大きく食生活に関わっているのです。次回は「嗅覚」について掘り下げていこうと思います。
2016年08月23日
みなさん、こんにちは。
子育てに関していつも頭があがらない、副院長の伴です。
我が息子も気づけば生まれてから6ヶ月が経ちました。時々、同じくらいの赤ちゃんを連れて来院される患者様をお見かけするとついつい話をしたくなってしまいますね。
そんな息子ですが、離乳食が始まりました。なんと、私奥さんに頼んで息子の離乳食の録画をお願いしています。食に大きく関わる仕事ですし、やっぱりその成長はとっても気になります。
さて、そんな「食」ですが、私たちの生活には欠かすことができない大切なものです。「食」は私たちに生きていくために必要なエネルギーを作るだけでなく、「食」を通して幸せを感じることすらできる素晴らしいものです。ですからこの「食」と子どもの成長の関係は子どもの幸せな未来にとって重要になってくるのです。
では、人間と「食」はどのように関わっているのでしょうか?これからじっくりと掘り下げてみましょう!
2016年07月19日
夏の到来!!甘いものには要注意!!
みなさん、こんにちは。副院長の伴です。
梅雨も開けて本格的な夏がやってきそうですね!先日、国分夏祭りの総踊りに今年も参加してきました!
今年は、幹部スタッフが東北で研修を受けていた事もあり、去年より少ない人数での参加でしたが、非常に盛り上がった夏祭りとなりました!声をかけて下さった皆さん、応援ありがとうございました!
さて、祭りも終わり・・・ということは夏休みですね!
子ども達にとっては楽しい楽しい夏休み!保護者の方にとっても楽しい楽しい!?夏休み!暑い日にはついつい冷たい飲み物やアイスクリームを食べたくなってしまいますよね!いつも来院されている皆さんはお分かりとは思いますが、寝る前の甘いものには気をつけていきましょう!寝ている間には唾液の分泌が減少するため、寝ている間に作られた酸を中和する機能が落ちています。むし歯予防のためには酸を作らせない、つまり甘いものを摂らないことが大切です!
みなさん、十分に気をつけながら甘いものと上手な付き合い方をしていきましょうね!
2016年07月14日
DIALOG IN THE DARK
みなさん、こんにちは。副院長の伴です。
7/10、今参加しているセミナーのMTGで東京へ出張に行かせて頂きました。
そのMTGで一番最初に行ったのが、タイトルにもある
「DIALOG IN THE DARK」
という施設でのアクティビティでした。直訳すると「暗闇の中での対話」となります。
なんとなくお分かりになられた方もいらっしゃるでしょうか?これは完全に光を遮断した世界でにおいや音、感触、味を楽しめるアクティビティです。自分たちが普段、どれだけ目から情報を手に入れているのか、逆に目から情報が手に入らない時、私たちはどのように世界と接していくのか、本当に色々な事を感じ、学ぶ事ができました。
日常を少し離れ、知らない世界に飛び込むと色々なものが見えますね。
この体験には、子どもと一緒に参加されている方がいらっしゃいました。子どもの時からこういった体験をし、色々な刺激に触れる事は子どもの未来の世界を広げる上でとても良い経験になりそうだなぁと思いました。私は非常にオススメします。
もし夏休みに東京に行くよー、という方がいらっしゃったらぜひ行ってみて下さい!夏休み特別企画で子ども達の参加が特別割引になっているみたいですよ!
2016年04月18日
みなさん、こんにちは。
熊本で震災があり、現在九州が、いや日本が一丸となって復興に向かっていかなくてはいけませんね。いち早く熊本の方々の生活がもとに戻るようできることをしていきたいです。
さて、前回の日記の続きです。
妻からの電話を受けすぐに家に帰ると、妻が陣痛と格闘していました。家に帰るまでに自分は何がしてあげられるのだろう。なかなか答えが出ない自分にもっと勉強しておけば良かったと反省したのを覚えています。奥さんごめんなさい。
妻の横には高校時代の同級生で、先輩ママが家に来てくれて妻を支えてくれていました。本当にありがとうございました。
この日私は二人目の時にはしっかりと準備をしておこうと心に誓ったのでした。これからパパになるみなさん、準備はしっかりしておいた方がいいですよ。
妻の痛みの間隔が短くなってきたので、病院に電話するととりあえず来て下さいと言われので、病院に行くことに。もうこの時ぐらいから私は緊張と不安でいっぱいでした。こんなに緊張したのは歯科医師国家試験ぐらいでしょうか。
病院に着くと、本陣痛であることが分かり、いよいよ我が息子との顔合わせまでの闘いが始まります。
今日はここまで続きはまた今度。
出産のために旦那として必要な準備はしっかりしておきましょう。
2016年04月14日
みなさん、こんにちは。
2016年1月27日、私にとって一生忘れられない一日となりました。そんな一日を妻と振り返りながら書いてみようと思います。
1月も後半に入り、妻の予定日が近づきそわそわ過ごしていたのを思い出します。予定日を一日過ぎた当日朝、いつ産まれてきてもおかしくない状況に期待と不安を抱きながら出勤しました。お昼家に帰ると少し陣痛かもしれない痛みがあると言う妻を心配しながらも午後の診察に向かいました。いつ電話がかかってくるかという状況を院長に伝えると、「いつでも帰って良いから、こっちはなんとかするから大丈夫」と暖かい言葉を頂き感謝以外の言葉が見つかりませんでした。ルタンの皆さんありがとうございました!
無事診療を終え、すぐに電話をしてみると受話器からは妻が痛みと闘う声が聞こえてくるではありませんか。
2016年04月08日
みなさん、こんにちは。
走り続ける歯科医師の伴祐輔(ばん ゆうすけ)です!
この度、4月1日より医療法人まほうつ会みやかわ小児矯正歯科で副院長をさせて頂くことになりました。
これまで以上に子ども達の為に頑張りたいと強く思う次第です。
さて、副院長就任の2ヶ月程前の1月27日に私事ではありますが、父親になりました
2016年10月 (2)
2016年9月 (3)
2016年8月 (1)
2016年7月 (3)
2016年4月 (3)
当院のイメージキャラクター「ルタンちゃん」と「ハーミィ」の紹介ページです。
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霧島市 みやかわ小児歯科のスタッフをご紹介いたします。皆さんとの相性を確かめてみてください。
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