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子供の呼吸が落ち着いていて体力的にも大丈夫なのであれば、熱をたくさん出して病気と戦ったほうがいい時もあります。水分補給には気を付けて経過観察を欠かさないでください。
ただし、子供の様子が異常だったりあまりにも辛そうであれば、医師の指示を受けた方がいい場合もあります。風邪ではない病気が隠れている事もあるからです。
たくさん食べて免疫UP!発酵食品が効果的
免疫細胞を元気にするには、栄養バランスの良い食事が大切です。お菓子ばかりだったり、好きな物だけを食べていると免疫アップに繋がりにくくなってしまいます。
野菜やたんぱく質、乳製品や発酵食品をバランス良く摂取する事で、病気に強い体が作られます。
腸内環境を整える発酵食品がおすすめ
免疫細胞の60%~70%は腸内で活動して、腸に生息している「善玉菌」は免疫細胞を活性化させる働きがあります。
善玉菌を増やしてくれるのは、納豆や糠漬け、味噌や醤油などの発酵食品が効果的です。また、食物繊維が含まれる根菜類や、乳製品も効果を発揮します。
冷たい物は避けて温かい食事にしよう
冷たい食事は体を冷やし腸内の免疫細胞の働きを鈍くさせます。食事は夏場でも温かいメニューを中心に、飲み物も冷たくし過ぎない方が良いでしょう
和食は免疫アップに優れた食事
カロリーや栄養バランスも良く、発酵食品が多い『和食』は免疫細胞を高めるのにとても効果的です。心もホッと暖まる温かいメニューも多いので頻繁に取り入れたいですね。
免疫アップに特に効果的な栄養素は主に3つ
免疫アップに効果的な栄養素は、主にビタミンA・ビタミンC・タンパク質です。
ビタミンAは、咽喉や鼻腔など気管支の粘膜を強化し免疫細胞を活発化させる働きがあります。
【ビタミンAが多く含まれる食材】
レバー ウナギ 緑黄色野菜 卵 チーズ 牛乳 海苔 など
病原体の増殖を阻止する働きのあるインターフェロンという物質の分泌を促進させる働きがあります。またコラーゲンを生成を促す働きがあり、皮膚や粘膜を強くし免疫力を向上させます。
【ビタミンCが多く含まれる食材】
野菜・果物・芋類 など
免疫細胞を作る為の重要な物質です。抗体は免疫ブログリンというたんぱく質なので、免疫力アップには欠かせないものです。
【タンパク質が多く含まれる食材】
肉類・魚類・豆類・卵 など
たくさん遊ぼう!体を温めれば免疫アップに
子供は運動して熱を生み出し、血行を良くする事で体中に栄養を巡らせます。血行が良くなったり、体温が上がる事で免疫細胞も元気になります。
こちらの記事により詳細な遊び方について載っていますので、参考にしてみくださいね。
▼免疫力が高くなる遊び方についてはコチラも参考にしてみて!
子供の体力向上で風邪撃退!親子で免疫力を高める遊び方
適度に薄着をさせよう!
寒い時には自分で熱を発生させて体を温め、熱い時には汗をかいて体温を下げます。
しかし、エアコンが効きすぎていたり厚着をさせていると、自分で体温をコントロールする力が衰えていきます。
すると、自律神経の動きが低下し、血行が悪くなったり低体温になって免疫力低下にも繋がってしまいます。
免疫力を高めるためには、暑さや寒さをしっかり感じる事も大切なのです。
ただ、闇雲に薄着をさせるのは良くありません。とても寒がっている時や体調が思わしくない時は、体をしっかり温めてあげてください。
外遊びで病原体に出会う事も大切
泥んこ遊びや川遊びは積極的に取り入れましょう。子供は外に存在する様々な菌に触れる事で免疫力を強めていきます。
子供が口に手を入れたり物を舐めるのは、適度に病原体を体に入れる事で免疫力を高めている行為です。
自然の中に含まれる少量の病原体にちょっとずつ接触する事で、発熱などの症状を出さずに抗体を作る事ができます。
汚いから触らせなかったり、除菌シートをこまめに使ったりせずに、少し寛容な態度で接し子供を自由に外で遊ばせるのも免疫アップに繋がるかもしれません。
帰ってからのうがいは、温かいお茶がいい!
自宅に帰ったらしっかりうがい手洗いをしましょう。うがいする時は温かいお茶がおすすめ。
抗菌・殺菌作用がある他に、お茶に含まれているカテキンの主成分エピガロカテキンは免疫細胞を活性化させる働きがあると言われています。
たくさん寝て免疫をUPしよう!パジャマの着かたもポイント
免疫細胞である白血球の生成を促進させるには、夜10時以降には快適な睡眠をしている事が大切です。免疫細胞は特に寝ている間に強化されます。
また、十分な睡眠を取り自律神経がリラックスしていると、疲労の回復だけでなく免疫力アップにも繋がります。
質の高い睡眠をするには、早寝早起きの習慣づけは基本です。寝る前には、テレビやスマホなど刺激の強い光は避け、電気を暗めにして早めに布団に横になりましょう。
絵本の読み聞かせをするなどしてリラックスさせると良いです。手足が冷えていると眠りにつきにくいので、就寝の1時間前くらいにお風呂にゆっくり浸かり体を温めておくのも効果的です。
パジャマを工夫して質の高い睡眠をしよう
寒いからと言って厚地のパジャマを着させるのもあまり良くありません。
寝ている時に暑苦しくなると快適な睡眠を邪魔する事になったり、汗をかいた状態でそのままにしておくと逆に体が冷えてしまいます。
パジャマは比較的薄いものにして暖かい布団をかけてあげる方が快適に寝る事ができます。また子供が布団を蹴ってしまうようであれば、スリーパーを着せるのが良いでしょう。
スリーパーは適度に体を保温してくれて、暑くなれば熱を溜め込まないようになっています。布団を蹴飛ばしてしまってもスリーパーを着ているので体が極端に冷えてしまうのも防いでくれます。
免疫力を高めるには体温UPが重要。生活習慣を改善しよう
最近では、子供でも冷えや肩こりといった体の不調を訴える子が増えています。ゲームやテレビ、エアコンの使いすぎ、運動不足が原因ではないかと言われています。
体が冷えて、平熱が低くなってしまうと免疫力の低下に繋がります。体温を高めるためには、生活習慣を改善する事が大切です。
体温上昇が免疫アップになる体のしくみ
体の温度が上昇し血行が良くなると、栄養や酸素が体中に行き渡り不要な老廃物も運び出せます。体の調子を整えると自律神経の動きも活発になります。
自律神経が整うと、常に体の循環が良いので平熱が高い状態を維持できます。
平熱が高くなると、免疫細胞が活発に働き免疫力が向上します。
体温が低いのは不規則な生活が原因である事も
体温を調整する力が足りないのは自律神経の働きが上手く機能していない事があげられます。
生活習慣の乱れや運動不足が生じると自律神経が乱れがちになります。
テレビ、ゲームのやりすぎ など
規則正しい生活をするための3つのポイント
規則正しい生活をし自律神経を整える事は、疲労感の減退・ストレスの軽減にも効果的です。
1日3食、早寝早起き、運動をたっぷりして、快便を心がけましょう。規則正しい生活のために重要なポイントを3つにまとめました。
体温を生み出すには食事が大事です。
特に朝食は体を温めるためにとても重要な生活習慣です。菓子パンなどではなく、温かい汁物とごはん、体の血や筋肉を作るたんぱく質を多く摂りましょう。
朝7時頃には起きて、夜9時頃に寝ましょう
寝る時間が遅かったり朝は寝坊が多くなったりすると体温調整が出来なくなり、朝になっても体温が低いままで夜は逆に体温が高くなり寝つきにくくなります。
生活リズムが一度崩れると悪循環にはまってしまい、体調がますます悪化していく原因にもなります。
体温調節を正すには早寝早起きをしましょう。朝日を浴びると同時に目を覚まし、夜はテレビやゲームで刺激を与えないようにして早めに寝室に入りましょう。
運動にお風呂。積極的に体を温めよう
運動は体を動かし熱を生み出します。お風呂は体をしっかりと温め、疲労回復と共にリラックスする事で自律神経も整います。
お風呂を面倒くさがってシャワーだけで済ましたりせずに、ゆっくりお湯に使って体の芯まで温めましょう。
免疫って何?体の免疫について知ろう
「免疫力を高めたい!」と言ってきましたが、免疫ってそもそも何でしょうか?『免疫』について知るところも大切です。
免疫とは病気に対抗する細胞の働きの事
免疫とは、体の中に侵入してきた細菌やウイルスと戦って退治する事で体を正常に保つ働きの事を言います。
一度経験した「はしか」などの伝染病にかかると、ほとんどの人は二度とその病気にはかからなくなります。これを「免疫ができた」と表現します。
免疫システムの主役は白血球という免疫細胞です。
体の中に病原体が侵入してくるとその白血球が抗体を作り出し病原体を攻撃する事で、体に症状が出る前に死滅させたり、もしくは症状が出ても戦う事で体から排除してくれます。
免疫細胞が病原体と戦うと抗体ができる
免疫細胞は病原体が体に侵入すると「抗体」という物質を作る事で、その病原体を攻撃できるようになり体を守ってくれます。
抗体は、免疫ブログリンというたんぱく質でできています。一度体の中で作られると次に同じ病原体が入ってきても感染しにくかったり軽症で済んだりします。
免疫力が高い子供は、免疫細胞が元気で抗体が多い
病気にかかりにくかったり発症してもすぐ治る子供は、免疫細胞が元気で病原体に対する抵抗力が高いためです。
免疫システムが活性化していて抗体を上手に作る事ができます。また、病原体に対応できる抗体を多く持っている事も理由のひとつです。
免疫力を引き出し体の強い子に育てよう
免疫力を高めるためのおすすめの生活スタイルを紹介しました。免疫細胞を元気にさせるのは、規則正しい生活が基本です。今の生活習慣を見直すところから始めてみてもいいかもしれませんね。
体の強い子に育てるために、母親の愛情をたっぷり注ぐことも免疫アップに繋がります。リラックスすると自律神経が整うためです。
規則正しい生活習慣とお母さんの愛情で、元気いっぱいの子供に育てましょう。
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えーと、記事が科学的にみて間違っています。ビタミンCが、風邪予防に効くというのは俗説です。ビタミンCには、そんな効果はない、というペーパーはたくさんあがっています。
ビタミンCが白血球の一つの好中球を活性化して強くするという論文も沢山でてますよー
それと、血中のビタミンC濃度が高い人は白血球の活性が高いという論文も出てます
実際免疫機能の大部分を担う白血球が活動的だと予防にも治癒にも左右してくるわけですからビタミンCは効果的と言えると思います
勿論バランスが大事ですが
就寝時の暖めすぎ・厚着はSIDSの原因にもなるのでそちらも記載された方がよろしいのでは?
風邪予防にはビタミンDじゃないんですか?!
記事は間違ってはいません。
ただ、現代において、まだまだ身体について見解されていない事も沢山あるのも確かです。
色んな考え方があるのも確か。
何を信じるかよりも何が自分の身体に一番適しているのかを見つけ予防する事が一番大切なのでは?
通りで風邪ひかないわけですね…
ここに書いてあることしかやってくれない子です。
良いことだけど付き合わされる私は結構大変ですね。はぁそろそろ引き出しの中半袖に変えないと…
普段絶対上着きてくれないのにさらに脱いで雪の中、半袖で走り回った日には心配でした。サッカー後に17時まで延長保育→公園ルートなのに夕方から寝られるのもお風呂に夕飯にかなりバタバタです(TT)誰か誉めてくれなきゃやってけないです!←
うちの子も病気しません。周りにいつも元気だねと言われます
確かによく食べよく遊びよく寝ます
好き嫌いはありますが…
仕事してると長く休むの気まずいし、すぐ熱下がって欲しくてすぐ病院連れて行き薬飲ませちゃう。長引いて休んで病院連れて行ってないなんてわかったらキレられそう。
でも、強くなるにはしっかり戦わせないとなんでしょ。職場に伝えてほしいよ
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圧倒的な奥義加速、そして回転数が可能になるキャラクターです!
侍と同じく奥義ゲージが200%あって、例えアビリティで奥義ゲージを消費したとしてもゲージを余裕で保持することができます。
残念なところと言えば・・・奥義の追加効果TA確率が確定ではないこと。そして、かなり早くゲージがたまるので味方とタイミングを合わせるのが難しいこと位。
さらに開幕時の瞬発力がないので、土属性の奥義加速キャラでパーティを組むとノーガードになるので要注意です!!
ニオ(風/ハーヴィン/特殊)
出典:http://kikuusi.blog.jp/archives/1030522258.html
シエテを見比べると見劣りしそうですが、実は中身をしっかりと見てみると、かなりの攻撃型であるニオ。
睡眠効果で与ダメージ+20%前後、味方のDA確率大UP+攻防バフ、調律効果付与で敵に最大9999のスリップダメージにクリティカル確率UP。
スーパースターとの相性がとても良いので、奥義加速が可能に。
少しだけ残念なのは、風属性にハーヴィンが少ないこと、そしてサポートアビリティにある【味方全体のアビリティ命中確率UP】があまり使いようがない点。
カトル(水/エルーン/特殊)
出典:http://gbf-wiki.com/index.php?%A5%AB%A5%C8%A5%EB%20(SSR)
次にオススメするのがカルト。
ダメージ付きグラビティ
と、まさにダークフェンサーのような効果を得られるキャラクターです。
さらにカルトをオススメするポイントとしては、サポートアビリティ【稀に即時アビリティ発動可能】があるから!
これで、カトルのアビリティ全てが使用可能になるという素敵な効果が。
さらに、味方の強化効果を1ターン延長させることが出来るという特徴もあるので、サポート役としてとても助かる性能。
ただし、攻撃面を見てしまうと、ちょっとだけ残念な点もあって、弱体効果がランダムなので戦術が立てにくいですかね・・・。
ウーノ(水/ハーヴィン/防御)
出典:http://kikuusi.blog.jp/archives/1030633189.html
ウーノを一言で言い表すなら・・・【最強の壁】ですかね!
敵の攻撃をさばく最強の壁として活躍してくれますよ。
被ダメ100%カットに、かばう+カウンターとまさに圧巻の壁性能となっています。
さらに加えてサポートアビリティ【一度だけ戦闘不能にならずHP1で耐える】まであるので、例えかばうでダメージをもらったとしても、戦い続けることが可能なんです!
さらに注目してほしいのが、攻撃面での高倍率ドライブバースト。
奥義の追加効果【モードゲージ減少】があるので、より早く敵をブレイク状態に持っていけちゃいます。
唯一、残念な点と言えば、リキャストが長いところですが・・・ハイレベルマルチでも活躍してくれるであろう優秀な壁キャラです。
フュンフ(光/ハーヴィン/回復)
出典:http://kikuusi.blog.jp/archives/1030634359.html
長期戦ではかなりの活躍が期待できるキャラ。
理由は、全体ヒール+リジェネ、弱体効果すべてを回復、味方単体に自動復活効果があるから!
弱体効果に関しては、サポートアビリティ【弱体効果耐性(特大)】となっているので、アビリティ封印に怯えることもありません。
さらに注目なのが、奥義の追加効果がディスペルである点、まさにヒーラーとして非の打ち所がない感じ!!
残念な部分としては、やはり火力がゼロな点・・・。ちょっと活躍の場が少なくなっちゃいますかね・・・。
シス(闇/エルーン/攻撃)
出典:http://kikuusi.blog.jp/archives/1030442241.html
個人的には、十天衆の中で一番評価が低くなってしまうキャラ。
アビリティの自身の攻撃バフ+奥義ゲージUP、サポートアビリティの常時DA以上確定、確定TA+カウンターと単体での奥義加速で輝けるキャラとなっています。
また、TA確率がアップ、HPが少ないほど攻撃が大幅にアップ、HP吸収ができたりと瀕死になっても戦闘の立て直しができる点は魅力的。
じゃあ、なんでそこまで十天衆の中で評価を低くせざるを得ないかというと・・・十天衆の中で唯一奥義の追加効果がないこと。
そして、現在の闇キャラでシスの奥義加速についていけるキャラが少ないこと。
なので、力を持て余してしまうっていう点ですかね~。
これからの追加キャラ等次第では評価が一変する可能性は残されてはいますが・・・。今現在では一番残念なキャラとなっちゃいます。
今回のランキングは、完全に独断と偏見が含まれているので、その点をご理解いただき参考にして頂けると幸いです!
SSとSキャラはそれぞれのパーティや好みで評価が分かれると思いますので、この辺りは誰を取っても遜色ないかな、というイメージです。
強さでランキングと言っても、どの十天衆もある特定の強さに特化しているので、使い方次第では強くも弱くもなる、というのが正直なところ。
大事なのは、自分がどのようなパーティーで強くしていくか、という点。
そして・・・十天衆を攻略する上で重要なのが、強力なボスに対抗するパーティーを編成することです!
ボスには必要なアビリティがそれぞれ違っているので、それに合ったキャラを手持ちに入れておくことも重要です。
そんな時に欠かす事ができないのが、ガチャでゲットできるグラブルの最高ランクを誇るSSRキャラたち。
とはいえ、一度ひくと分かると思いますが・・・ガチャでSSRなどのレアキャラは、なかなかゲットできませんよね(T△T)
実は、それもそのはずで、ガチャからSSRがでる確率は、なんと2%以下なのです。
無課金攻略なら、ガチャを引く宝晶石を貯めるのも時間がかかりますよね。
もちろん、10連ガチャをすれば確率は若干ありますが、そこまで宝晶石を集めるのは本当に大変な作業です。
そこで、ここまで読んでくれたあなたには、今回だけ特別に課金せずに宝石晶を大量にゲットする裏ワザを教えますね!
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ここまで記事を読んでくれた”あなた”だけに…ブサメンの管理人が素人女子○生とSEX三昧の毎日を送っている裏ワザをお伝えします。
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golang.tokyo#6で登壇しました #golang - Mercari Engineering Blog
We're the software engineers behind Mercari. Check out our blog to see the tech that powers our marketplace.
今回のgolang.tokyoはセッション2つにライトニングトークが4つという構成で行われました。 ここでは簡単にそれらに触れたいと思います。
なお、発表資料やブログ枠の方の参加レポート等はイベントページの資料一覧からご覧いただけます。 また、今回も動画を録画しておりますので、編集が終わり次第そちらもリンクが追加される予定です。
Gopher Fest 2017 参加レポート / @tenntenn
私の発表です。Gopher Fest 2017の参加レポートを発表しました。 主に「The State of Go」で発表されたGo1.9の変更点について話をしました。
なお、Gopher Festの発表資料などは、「Gopher Fest 2017に参加してきました」という記事にまとめてあります。
Gopher Fest 2017参加レポート from Takuya Ueda
www.slideshare.net
初めてGolangで大規模Microservicesを作り得た教訓 / 村田雄一 氏
Goを大規模マイクロサービスのプロジェクトに用いた教訓をまとめたセッションでした。 自作エラー型の話やWebフレームワークの話などGoを用いた開発で直面しやすい課題についての知見が共有されていました。
なお、発表資料はまだ公開されていないようでした。
ゲーム開発には欠かせない?!あれをシュッと見る / @Konboi 氏
ゲーム開発では欠かせないCSVのコマンドラインで動くビューアーについての発表でした。 CSVビューアーを開発するにあたっての便利なライブラリの紹介もされていました。
speakerdeck.com
Go Review Commentを翻訳した話 / @knsh14 氏
Goのコーディングのポイントが書かれたGo Code Review Commentsを翻訳した話がされていました。
ちなみに、ソウゾウのGoエンジニアも基本的にはGo Code Review Commentsに沿って開発を行っています。
speakerdeck.com
ScalaからGo / James 氏
Scalaエンジニアから見たGoにおける関数型プログラミングの知見を活かす方法について話されていました。 副作用があるとテストがしにくいという話については、どの言語でも変わらない知見ですね。
ScalaからGoへ from James Neve
www.slideshare.net
Crypto in Go / @kengoScal 氏
Goにおける暗号化のセッションでした。 Goの勉強会で暗号化の話題が挙がることは今まであまりなかったので新鮮でした。
paper.dropbox.com
golang.tokyoは製品開発の経験を基にした実践的なセッションが多く大変勉強になります。 次回は7月に開催する予定です。テーマはまだ決定していませんが、各社の製品開発に使われている社内ライブラリの紹介を行うLT大会を行おうかと考えています。
golang.tokyoに限らず、Goの勉強会はどんどん増えていっているので、学習しやすくなっているかと思います。 みなさんもご都合の合う勉強会を探してみて、ぜひ参加してみて下さい。
また、これからGoを始めるという方には、Goビギナーズ主催のLT大会が6月5日に行われますので、そちらもオススメです。 私も「オススメの標準・準標準パッケージ 20選」というタイトルで発表する予定ですので、ご都合が合う方はぜひ参加してみて下さい。
go-beginners.connpass.com
メルカリ/ソウゾウでは、Goをプロダクト開発に積極的に活用しています。 一緒にGoで開発して頂ける方を引き続き募集しています!
www.souzoh.com www.mercari.com
uedatakuya275 2017-06-03 09:00
golang.tokyo#6で登壇しました #golang
« 【資料公開します】AWS Dev Day Tokyo 2017… AltConf 2017に登壇します! »
メルカリは常に優秀なソフトウェアエンジニアを募集しています。 ご興味を持たれた方はぜひご応募ください。
採用情報 | 株式会社メルカリ
CDN切り替え作業における、Web版メルカリの個人情報流出の原因につきまして
PHPカンファレンス福岡2017に参加してきました #phpconfuk
メルカリ/ソウゾウのエンジニアがGoogle Cloud Next'17 Tokyo と Google Cloud Community fes に登壇します


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おすすめのメニューは名古屋コーチンのコース料理
コース料理は名古屋コーチンが含まれた品が必ず含まれており季節により設定も変わるのでくわしい情報はお店にTELで確認してください。コース品の例は下の口コミをご覧ください。
名古屋コーチンは赤みを帯びた肉は歯ごたえがよく味がとても深くコクのある味を堪能できます。ネットで予約するコース料理は飲み放題も含まれていますので料理とアルコール両方楽しむことができます。
名古屋コーチンのコースで満足宴会
春からはまた忙しくなるからその前に飲み会でも開こうかという事になりまだ気分も肌寒い今月に開催、会場はこちらの北福さん。場所は立川駅の北口から徒歩で2~3分の距離にあるビルの4階。お店の雰囲気はシンプルで落ち着いてる感じ。真っ直ぐ長い廊下を渡った先にある扉付きの個室席に案内されました。
コースはたまた気になった名古屋コーチンの9品伏見コースをチョイス。日に寄るけど、3時間の飲み放題と料理が全部で9品付いて3998円。飲み放題のオプションを付けましたが、それでも+500円とまぁまぁ良心価格の範囲。正直この値段だったら、もし外れだったとしてもかなり安いと思う。
名古屋コーチン卵の冷やし茶碗蒸し
名古屋コーチンの炙り鶏皮ポン酢
名古屋コーチンのしゃぶしゃぶ
名古屋コーチン出汁の旨味うどんすき
料理のランナップは以上の9品。
全体的に鳥料理な感じのメニューが続いてたが、鍋も付いてくるので、食事としても良かったかなと思いますね。名古屋コーチン系の料理が頻繁に出てくるのは結構良かったですね。全体的に地鶏系の料理はどれも質の良さが感じられました。
中々に満足度の高い充実の時間が過ごせました。また機会が有るならお店選びの候補に入れても良いと思いました。
名古屋コーチンのコースは鶏づくしです。3,000円代で高級食材としかも飲み放題付となるとかなりお得です。〆のデザートも女性に喜ばれること間違いありません。もちろん鶏料理だけではなく刺身や魚類の料理もありますのでいろんなタイプのお客様に対応できます。
居酒屋幸鳥立川店のおすすめのポイント
それではおすすめポイントをおさらいしていきましょう。
名古屋コーチンがうまい
アルコールの種類が豊富
3時間コースのコスパがかなりいい
「居酒屋幸鳥立川店」のアクセス・営業時間あれこれ
地鶏と完全個室 幸鳥 立川店
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今回は居酒屋幸鳥立川店の魅力についての記事でした。地酒も多くこの東京で名古屋コーチンを楽しめるなんて嬉しい限りです。間違いなく銀座や六本木などで同じ店を構えたらこの価格で名古屋コーチンを提供するのは不可能でしょう。記事中にはでてきませんでしたが中トロの刺身はしっかり厚みがあり味も濃厚でかなりお勧めです。
あまりイメージが浮かばないですが鶏のしゃぶしゃぶ料理もありこれが意外と合います。鶏居酒屋は筋トレしている方やスポーツ選手に人気があります。あっ鶏食べたい!っと思ったら幸鳥立川店を試してみていかがでしょうか?
血液型:O 趣味:異文化交流 年齢:30代 サラリーマンと地域をテーマにブログ更新しています。ツイッターフォロー歓迎
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*実物大のエアバスA380は迫力満点です
*実物大のエアバスA380は迫力満点です
ミラクルガーデンは米国のウォルトディズニー社と正式なライセンス契約を結んでいます。だから、ミッキーマウスやミニーマウス、その仲間達も勿論ディズニー公認!
ミッキーマウスは18mもの大きさで、これも世界最大として“ギネス認定”されています。特にマニアで無い僕も、実際に18mのミッキーマウスを見たときはちょっとはしゃぎましたね。少しだけ花の咲き方によって顔が怖いですけど・・・。
横になった髪の毛が異常に長い女性は「ラプンツェル」なんですかね?? 僕はそんなに詳しくないのでもしかしたら、ただ髪の毛が長いねーちゃんかも知れませんが・・・。
*ギネス認定のミッキーのお顔は少し怖いです
*ミニーマウスもデカいですよ
*ラプンツェルですよね??
*プルートは自然体です
何千ものお花と植草で造られたテディベアはまさにビック! このテディベアは12mの大きさだそうで、2020年11月からの新しいアートです。
胸の部分に大きなハートが飾られており、このビックテディベアーは“愛と調和”のメッセージを表しているそうです。
*テディベアは大きくても愛らしい!
Hearts Passageですから、発音的には“ハーツ パッセージ”なんでしょうけど、形がハートですから、ハートパッセージと書いた方がイメージが沸きますよね。
僕が行ったときもハートパッセージが人が一番多かったように思います。 やはり皆さん写真を撮りたいのでちょっと順番待ちをしないといけないかも知れません。 でも並ぶだけの価値はありますよね。今で言う“映えする”スポットなのは間違いありません。
*色とりどりのハートが貴方を迎えてくれます
ミラクルガーデンにはこれ以外にも「ロスト パラダイス」「ヒルトップ」「レイク パーク」「フローラル クロック」などのセクションがあって見応え十分ですよ。
見学時間ですが、僕個人の感覚としてはサァ~と見るなら2時間くらいでしょうか。 女性の方はやはり3時間くらいあった方がいいかも知れません。ドバイ市内からはタクシーで約30分の距離ですので、ミラクルガーデンを見るだけで半日は見とかれた方がいいと思います。
ミラクルガーデン 料金と行き方
開園時間:日曜~木曜 AM9:00~PM9:00 金曜日 AM9:00~PM11:00 土曜日 AM9:00~10:00
入場料:大人 AED55(約1,500円) 子供(3歳~12歳) AED40(約1,100円) 3歳以下のお子様は無料
アクセス:片道 ドバイダウンタウンからタクシーで約30分。(料金はAED~AED70ほど/道路状況によって変わります)*メトロ駅モールオブエミレーツ前からバスも出ていますが、初めての方は乗るのが難しいと思いますのでタクシーで行かれるのがお勧めです。
*開園時期についてのご注意:ドバイは暑い国ですのでミラクルガーデンは通年で営業していません。開園時期は11月~5月までとなっていますのでご注意下さい。
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20年前に初めてドバイへ、そして3日後にガイドデビュー。 発展し続けるそんなドバイをずっと見てきました。
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もちろん、ハイスピード脱毛の効果は高いと評判。自己処理なども不要です。一般的なエステ脱毛と比べて、SHR方式は肌にもほとんどダメージがなく、脱毛に伴う痛みも少ないと言われているので、痛みが理由で脱毛に通うことを躊躇していた方にもオススメです。
ラココの料金体系が知りたい
ラココでは、全身脱毛と部分脱毛が提供さています。それぞれの料金は以下の通りです。
全身脱毛:69,000円(5回)
全身脱毛(顔・VIOなし):49,000円(5回)
月額制の全身脱毛コースもあり、月々の料金は3,000円です(初月は無料)。毎回、全身を1周するのでお得感がありますね。
ラココの公式サイトはこちら
部位がSパーツ、Lパーツに分けられていて、好きな部位をスピード脱毛することができます。
Sパーツ:3,000円(1回)
Lパーツ:5,000(1回)
Sパーツには以下の部位が含まれます。
Lパーツには以下の部位が含まれます。
全身、部位ごと、回数も全部カスタマイズできるフリープラン、「オーダーメイド脱毛」もあります。部位数は51箇所で、1回あたりの料金は3,000円です。
実際にラココを利用した方はどのような感想を持っているのでしょうか。口コミを集めて見ました。
「全身脱毛は高いと思ってたけど、ラココは毎月脱毛してくれるのに安い。施術や通う期間も短いので選びました。効果も実感しています。」
「結婚式の日取りが決まってから始めましたが、当日にはほぼムダ毛がない状態になっていました。背中が大きくあいたウェディングドレス姿も褒められました。」
料金の安さや毎月通えること、施術が終わるスピードなどが評価されているようですね。
「当日にキャンセルするとキャンセル料がかかります。紙ショーツ代やシェービング代もかかるのがちょっと。」
キャンセルしたり、剃り残しがあったりなど、うっかりしていると料金がかさんでしまうようですね。注意したいところです。
最新の脱毛機器を使ったスピーディーな施術が受けられる
ラココは料金が安い上に、最新の機器を使用していて施術時間や期間が短いのが魅力です。いろんな毛質・肌質にも対応できて痛みも少ないと評判なので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
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脱毛レスキュー編集長 konomi
「脱毛レスキュー」編集長。自己処理でいままで過ごしてきましたが、ここ数年で脱毛サロン技術の高さや医療脱毛の価格も安くなり、自分に合う脱毛サロン・クリニックを模索中!サロン選びに重視する価格、予約の取れやすさ、脱毛期間などいろいろな視点から編集長自ら体験して、取材・調査を行っています。
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「結局、内製化の一番のメリットは ”モチベーションが高まること” だと感じています。抽象的ですが、モチベーションは重要です。頭の働き方が変わり、仕事が変わってきます。」(セブン銀行 デジタルバンキング部 副部長 紙中 加代子さん)
紙中 加代子 (かみなか かよこ) さん セブン銀行 デジタルバンキング部 副部長
斉藤 大明 (さいとう ひろあき) さん セブン銀行 デジタルバンキング部 調査役
山下 利花 (やました りか) さん セブン銀行 バンキング統括部
デジタル化が進み、お客さまの生活も大きく変わり、私たちの事業にも大きな変化が求められる中で、創業時から大切にしてきた価値観であり原点でもある“お客さまの「あったらいいな」”の想いを超え続けていこう、という意図です。
ATMというリソースとグループ企業とのシナジーを活かした、新しい顧客体験や独自性のあるサービスを開発していくことで、パーパスを実現していきたいと考えています。
ユーザーインサイト起点で開発を進める「Myセブン銀行」アプリ
(バンキング統括部 プロダクトオーナー 山下さん)
そんなセブン銀行のユーザー接点を担っているのが、私たちが手掛けている「Myセブン銀行」アプリです。新しくセブン銀行を開設されるお客さまの大多数が、このアプリで口座を開設されるため、非常に重要なチャネルとなっています。
そんな「Myセブン銀行」アプリのコンセプトは「あなたの日常に、いる(居る/要る) アプリ 」。お金に関するあらゆることの起点となりつつ、必要な時以外も開きたくなるアプリ。従来の通帳アプリとは一線を画す存在を目指しています。
山下 利花 (やました りか) さん セブン銀行 バンキング統括部 Myセブン銀行アプリ プロダクトオーナー
このコンセプトをどのように実現しようとしているのか。たとえば、明細画面での体験を良化させ、アプリへのエンゲージメントを高める取り組みでは、ユーザーが「日常の中で明細を必要とするシーンや気持ち」を構造化し、UI/UXとして洗練させることに挑戦しています。
ユーザーリサーチをかけ、インサイトを探求する中で、本件では「支払いすぎた事実への嫌悪」と「予算内での収支管理をしたい」というユーザーインサイトを見つけたので、明細を楽しく確認できる日常を提供するための機能を作りこんでいる、という状態です。
こうしたユーザーインサイトに立脚した「言語化しにくい領域」の企画は、ユーザー接点を持つ私たちのチームにしかできません。経営戦略を踏まえたビジネスニーズと、ユーザーニーズをすり合わせなければ、企画からユーザー志向が失われてしまいます。「ユーザーととことん向き合う」という役割を、我々がやらずして誰がやるという気持ちで取り組んでいます。
このような取り組みを継続し改善活動を行ってきた結果、「Myセブン銀行」アプリのアプリストアユーザーレビューでも高評価を獲得することができるようになりました。
想定以上に有効だった内製化
(デジタルバンキング部 副部長 紙中さん)
セブン銀行では現在、内製・外製両方利用してシステム開発を進めています。
仕様が決まっており変更の可能性がないものは外製で、「Myセブン銀行」アプリのように変化 していくことを前提とするプロダクトは内製で、という風にすみ分けしています。
「Myセブン銀行」アプリのようにユーザーインサイトを起点としたプロダクト開発には、仮説・実行・検証・改善を軸にした「探り当てていく」アプローチが基本になります。このような新しいものを生み出すための開発プロセスは、迅速に市場に出しフィードバックをもらい改善し続けていく必要があり、内製の方が適しています。
チャットで話がまとまり2週間で開発
外製の場合、要件定義・見積もり・社内稟議・契約という流れを踏むため、小規模な案件でも開発まで数か月かかります。かつ開発メンバーを揃えるために、さらに1ヵ月以上かかることもあります。
ですが内製はとても早い。頭の中にある仮説・アイディアを実装に落とし込むまでのスピードがまったく異なります。
仮説・アイディアが2週間で開発につながった事例もあります。
どんな流れだったかお話すると…アプリチームの雑談チャットの中で、プロダクトオーナー山下が「アプリのスプラッシュ画面に、もっとセブン銀行のパーパス をユーザーが感じ取れるエッセンスを込められないか」と思い立ち、すぐにチャットでデザイナーに「何パターンか作ってみてほしい」と依頼。その日のうちに数パターン出来上がり、エンジニアにも見てもらい実現可能性とユーザビリティの観点で意見を募り次の日にはデザイン案が決定していた、というスピード感でした。
各ステークホルダーが提案・相談し合いながら企画を固めていくことができるため、早くなるわけです。
もちろん外製でも、担当の頑張り次第でスピード対応していくことは可能だとは思います。ですが、ドキュメントベースのコミュニケーションが基本となるため、外製はどうしても回転数が落ち、インサイトにフィットしたプロダクトが出来上がるまでのスピードは落ちます。
外製だと発注が必要となるため、ちょ っとしたUI変更でも都度ドキュメントをまとめ稟議を通す過程が必要になります。そのため、「Myセブン銀行」アプリは内製が適していると考えました。
「実現可能性がすぐわかる」以上の価値も
エンジニアがその場にいることで、アイディア段階で実現可能性がすぐに分かるのも内製の大きなメリットでした。
そのアイディアを実装する難易度は、どうしてもエンジニアでなければ正確にはわかりません。それほどむずかしくなさそうなことでも、エンジニアの眼から見ると、処理が重くなる、データベースが複雑になるといった問題が潜んでいたり。アイディア段階で問題に気づければ、それでもやるか、代案はないかなどすぐにジャッジすることができますが、開発完了後に気づくと大幅な手戻りが発生してしまいます。
また、エンジニアの意見がユーザビリティの更なる向上につながることも多いです。
たとえば「Myセブン銀行」アプリには明細確認機能があるのですが、表示される明細の期間を伸ばすアイディアをエンジニアに持ちかけた際「データ通信に時間がかかるようになるため、『データを取得 しております』などとテキストを入れておいたほうがいいのでは?」という提案をもらいました。こういったエンジニアでなければ見えないアイディアも非常に多く、より微細なユーザビリティ向上にもつながります。
「モチベーションの醸成」こそ内製化最大のメリット
そもそもセブン銀行が内製をはじめた目的は、環境変化への対応力を獲得することでした。FinTech、キャッシュレスなど世の中やユーザーニーズの変化に対応していく必要がある中で、計画的に進める外製という手法だけではなく、 内製によるスピードと柔軟性の獲得が必要でした。
ですが実際内製に取り組んでみて、スピードや柔軟性の獲得以上の価値があったと感じているのが「モチベーションの醸成」です。
企画・デザイナー・エンジニアがワンチームで働くことで、全員「プロダクトをグロースさせていくこと」に焦点が定まり、一人一人自分で考え、提案・相談し合いながらプロダクトを成長させていく自発的なスタイルに変わりました。これこそ、内製・アジャイル最大の価値だと感じています。
請負で外製開発となった場合、「作り終える」ことがゴールとなってしまい、弊社側とプロダクトをグロースさせるという目線を合わせて、モチベーション高く開発することがむずかしくなると感じています。
特にこのケースにおいては、顧客が「本当にほしいものが何か」エンジニアは不明確なまま開発を進めることがあると思います。 仕様書に欲しい機能要件は書かれているものの、「なぜ必要なのか」コンテキストまで含め細かく書かれているケースは少ないです。「なぜ必要なのか」が分からないと、要件のどれが重要なのかが分からず、工夫の余地がなくなります。
すると「要件定義書に書かれていることを正しく作る 」ことが目的化してしまいます。仕様書にダウンロード機能と書かれていたらそのまま機能実装し、ダウンロードにかかる時間は考慮していない、何十分もかかるシステムができあがるかもしれません。
顧客からすると「ダウンロード時間は短いほうがいいなんて当然すぎて、仕様書には書くレベルではない常識。これはベンダーの職務怠慢だ。」と、要件定義力が低ければなってしまうかもしれません。対してベンダーからすれば仕様書に書かれている以上のことをすればするほど、コストもバグ発生のリスクも高まるので、仕様書以外の仕事をするインセンティブは低くなります。
成果を求めるにはエンジニアのモチベーションの最大化が重要
内製でエンジニアを迎え入れるのであれば「書かれていることだけ作ればいい」存在にはしないことが必須です。「いっしょにプロダクトをグロースさせていくブレーン」として迎え入れる。そういった働き方を希望するエンジニアに来てもらう。エンジニアを「自社内で指示通り作る人」にしてしまうならば内製化する意味がありません 。
さきほど「Myセブン銀行」アプリ開発ではユーザーインタビューも都度行っているとお話しましたが、エンジニアにも参加してもらっています。開発・運用が領域であるエンジニアに、ユーザーインタビューへの参加を要求するのは無駄なタスクを押し付けているように感じるかもしれませんが、実は非常に重要です。
なぜなら、一人一人がプロダクトの目的を認識し、考える材料を平等に持つことではじめて、全員が当事者意識を持って意見を述べあえるチームになっていくからです。結果として自律的なチームになっていき、世の中の変化に対しスピード感をもって柔軟に対応できるアジャイルな状態になっていくと考えています。
ものづくりが好きなエンジニアであれば「作るべきものは自分で考えたい」と思っているのではないでしょうか。弊社エンジニアの斉藤も元々金融系SIer出身ですが、「顧客との距離が遠く、成果が見えづらい」と弊社に転職してきています。
進化を続けるセブン銀行ATM
実は私自身、モチベーションを持つこと の重要さをセブン銀行に来てはじめて理解した人間です。以前は「自分のタスクをこなすことが仕事であり、担当業務の外側のことはよくわからない」と思っていました。
ですがセブン銀行は、社員に対しても、いま経営がどこに向かい、何を課題と感じているのかを明確に共有いただけるので「経営課題に対し、自分が役に立てることは何か」を自然と考えるようになりました。感じたのは、与えられた仕事をこなすのではなく、自分で考えた仕事を遂行するほうが、発想力もチャレンジ意欲も大きく向上するということ。モチベーションとはこういうことかと、ここに来て初めて理解しました。
エンジニアとフラットな関係で内製に取り組んでみて、弊社社員もエンジニア自身もモチベーション高く、積極的に意見をかわしあいながらプロダクト品質を向上させていく様子を見ていると、成果を求めるためには、エンジニアのモチベーションの最大化は重要な目線だと感じます。
(次回は、セブン銀行はどのように内製に切り替えていったのかについて、引き続きお話をお伺いします)
内製によるメリットが具体的にどのようなモノなのかよく分かるお話でした。
また「内製による、モチベーション醸成の重要性」については考えさせられるものがあります。そもそも資本主義とは、分業制の導入によって「考える人」と「実行する人」を分け、実行する側に回った人のモチベーションを搾取する仕組みともいえます。今回のお話はまさにそのあたりのお話をされていました。
セブン銀行では、内製によって考える人・実行する人の垣根をなくし、全員が考え実行するチームにすることによって、一般組織とは一線を画す存在になっていることがよく分かり、この良い循環がMyセブン銀行アプリの差別化を作っていると感じました。
会社名 : 株式会社セブン銀行 (英名:Seven Bank, Ltd.)
代表者 : 代表取締役会長 :舟竹 泰昭
代表取締役社長 :松橋 正明
所在地 :東京都千代田区丸の内1-6-1
創業  :2001年4月10日
URL  : https://www.sevenbank.co.jp/
紙中 加代子 (かみなか かよこ)
セブン銀行 デジタルバンキング部 副部長
「Myセブン銀行」アプリをはじめとする金融サービス事業のシステム開発
斉藤 大明 (さいとう ひろあき)
セブン銀行 デジタルバンキング部 調査役
BtoB向けWebサービスのエンジニア、ローコードプラットフォームの推進、内製開発推進
山下 利花 (やました りか)
セブン銀行 バンキング統括部
「Myセブン銀行」アプリのプロダクトオーナー
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text:
◯伝わる言葉(コミュニケーション)、インタビュー、キャッチコピーの作り方、企画、広報などのセミナー・講座の講師
◯神戸大学大学院農学研究科 地域連携センターにて、教育補佐員
まとめると、こんな感じです。
2020年の年の瀬に、西宮へ移り住みました。ここ西宮でも、大学などの教育機関で伝わる言葉やインタビューの授業・講座ができるといいなぁ。大人も子どもも問わず、だれもが自分の言葉で考えて、本気で企画〜実践できるナニカも。


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text:
1.1 生活用口座とは
1.2 貯蓄用口座とは
1.3 プール用口座とは
2 私が実際にやった口座の分け方
2.1 投資用口座をさらに目的別に2つに使い分ける
2.2 ひとつの口座を貯蓄用口座 兼 プール用口座にする
3 貯金は「お金の管理」が大切
お金を用途別に「銀行口座」に振り分ける
皆さんは銀行口座をいくつ持っていますか?
生活用、貯蓄用、プール用、投資用の4つの口座を用意しましょう。
用途別に口座を分けることで曖昧さがなくなり、お金の管理がしやすくなります。
日常生活に必要な家賃、光熱費、電話代、保険のような固定費と、なかば固定費と化している食費や日用品費、くれじっとクレジットカードなど、一ヶ月に出費する費用が予測可能な出費がありますね。
給与振込口座と生活用口座は一緒にしても構いません。
将来の独立資金、結婚資金、住宅購入の頭金、万が一働けなくなった時の資金、など本当に必要なときいがいは使わない貯金のための口座。
生活用口座と分けることで「使うお金」と「貯めるべきお金」を明確にすることが貯蓄への第一歩。
旅行、帰省、賃貸物件の更新料、引っ越し費用、結婚式参加費、お祝い、高級レストランに食べに行くなど、1年以内に使うお金をプールしておくための口座。
貯金をしているはずなのに貯まらないというヒトの原因の一つが「急な出費で貯金を崩す」こと。
この「急な出費から貯金用口座を守る」ことができるプール用口座投資用口座を作ることで、あなたの貯金は増える見込みが大きくなります。
安定して貯金できるようになったら投資用を用意しましょう。低金利の日本では貯蓄だけではお金がなかなか増えません。
投資は元本割れを起こす可能性があるのでので、貯金をして生活を安定させてから投資資金を確保しましょう。ローリスクローリターンの金融商品から始めましょう。
私が実際にやった口座の分け方
口座をひとつひとつ用意しても良いでしょうが、ひとつの口座に定期預金と通常預金とがありますね。私はは試しに貯蓄用、プール用、投資用の口座を2つに銀行口座へ分けてみました。
投資用口座をさらに目的別に2つに使い分ける
数万円から数十万円入金しておいて、将来的に株の購入代などまとまった金額を入れる予定。
積立投信の引き落とし口座。毎月引き落としが発生します。
ひとつの口座を貯蓄用口座 兼 プール用口座にする
長期的な貯金用口座。現在20万円、目標金額40万円。
プール用口座。現在4万円。来月、温泉旅行に行くので、それで消えてしまいそう。その後は10〜20万円の貯金を目指す予定。
貯金は「お金の管理」が大切
最後に、お金の管理の仕方を学ぶ上で読んでいただきたい本を紹介します。
私は以前は、お金の口座は「生活費」と「貯蓄用」の2つだけでした。この書籍を読んで、口座を4つに分けてさらにお金の管理の仕方が理解しやすくなりました。
>>>『「しくみ」マネー術』をチェックする<<<
この書籍を読むことで、お金の管理の仕方に関する知識が深まるだけでなく、作った4つの講座を活用する具体的に方法をさらに学ぶことができます。
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2016年5月の検索ワード
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1)定数が多いこと。(1学年6人しかいないってところもあって、1こ上の学年は6人とも男の子で、やはり、多様性があるところがいいなと思いました。今通っているところは1クラスの人数がかなり多い)
2)先生方が明るいこと
3)生徒が元気よく遊んでいるように見えること
4)園庭があること の4点です。
なので、お昼寝の時間以外で見学にいくといいと思います。
あと、これは入園してからわかったんだけど、私の働き方だと、延長保育はマストで、 今の園は普通は18:15まで。最大20:15まで預かってくれる上に、夜ご飯も出してくれるのがよくて、 それが、実は結構大きいなって思いました。
保育園によっては、19時までとか、 延長は毎回抽選とか、早いもの勝ちみたいなところがあるので それだったら、やってけなかっただろうなと思いました。 あと、土曜保育も人数制限がないのがありがたいです。
保育園以外でお預かりが必要な時は、友美ちゃんはシッターさんが主ですか?
うん、そうです。主というか、100%シッターさんです。あとは、長期の出張などは母親に頼ってますwww
20:15までの最大延長を使って、そこにシッターさんにお迎えにいってもらって、そこから、23:00までシッターさんに見てもらうというケースが 多い時は週に3〜4日くらいあります。(これ書いてて心が苦しくなったww)
なぜ23:00かというと、シッターさんの最低労働が3時間からだから。お願いしているシッターさんは、普段は病児を専門にみている人で、 健康だったら1時間1000円、病児は1時間1300円でやってくれてます。
子どもは21時くらいに寝るので、2時間暇なので、食器の洗い物は時給のなかでやってもらう交渉をしました。 あと、それ以外にお洗濯物を頼んだりするときは、+1000円払っています。
日曜とかは、他のお客様とかぶったりしたら、世田谷区の彼女のご両親の家で3人体制で預かってくれるので (うちの子は、3組目のじじばばだと思ってます)日曜もどうしようもないときは頼んでます。
病後児保育とかも登録は必要ですよね。使いずらそうですけど(>_<)
私は実は、区のは登録してなくて(使いにくそうで、現実味を感じなかったので)、こっちのフローレンスに登録してます。
うちの保育園のママたちも、これに登録している人多いみたいです。
確か、当日の朝の8:00までに電話したら、シッターさんがきてくれるサービスです。 互助会みたいなシステムで、掛け金制なんですよね。 なので、元気な子だったら、1度も利用しないケースでも毎月支払いはきます。(ずっと利用しないと、掛け金がどんどん安くなってくんだけど)。 で、月に1度の利用だったら、確かその掛け金でチャラにしてくれるんだったと思う。これ、申し込んでから説明会が月に何回かしかなくて、使えるようになるまでは時間がかかるので、 頼むなら、早めがいいです。
私は、これに掛け金かけながら、結局、調子悪そうな日は、先にシッターさんに電話してシッターさんを確保しちゃうんで、 使ったことはないんだけど、でも、いざとなったらという心の安心が違います。
その他、子供がいて働く上で必要にりそうなことがあったら教えて欲しいです。
うーんと、結構、らくに構えていてイイと思いますw  働くのは、気晴らしになるし、気分転換できるから、実は、働いているほうがずっと楽だったりするんじゃないかなって思います。 最初に無認可に入れて、空きを待つというのも手かもしれないですね。 私の場合は、入園までにこんなにシッターにお金かかっているという領収書を持って、区に嘆願にいきました。
あと、これは、個人的な考えだけど、うちは、シッターを雇ったり、月に2度家政婦を入れてお掃除してもらったりするのは、私が働くためにではなく 私とあなたが働くために、雇っているのです、という基本姿勢を結構大事にしています。 私が働きたいから雇ってるんじゃなくて、あなたも私も働きたいっていうんだから仕方ないよね、という感じで。この共通認識は大事なような気がします。
ちなみに、シッターさんにいつお願いして、どちらが23時に戻ってお金を払うかというようなやりとりは、夫とGoogleカレンダーでスケジュール共有しております。
ちらっと小耳に挟んだのですが、今年から、保育園選び、複雑になるそうですね。みなさんのお子さんが、無事に保育園に入れますように!!!
個人的な意見ばかりですが、ご参考までに!
これを書いているとき、港区が幼稚園と保育園の第2子以降の保育料を無料にするという発表を知りました。素晴らしい!! こういうの、もっともっと増えて、女性が働きやすい世の中になってほしいです。


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1.3 蓄光させるライトを持っておくと超便利
グローカラーのワームは水中でのアピール力満点!とにかく目立たしたいときはグローを活用しよう!
グローカラーとは「夜光カラー」のことであり、簡単に言うと光を蓄光し、発光してくれるワームカラーとなります。グリーンに発光するタイプのものが多いですが、メーカーによってはブルーに発光するもの、レッドに発光するもの、グローの発光具合を調整しているものなど、バラエティに富んだグローカラーがラインナップされている場合もあります。
グローカラーは言わずとも「光って目立つカラー」となるため、水中で抜群なアピール力を誇りアジを集魚することができます。真っ暗な水中の中、グリーンに光っているものがあれば人間だって気を向けるはず。魚だって同じで、目立つものに対し好反応を見せることは生物として当然の行動であるため、【とにかく水中で目立たし、アジにアピールしたい】というときは、グローカラーを投入しちゃいましょう。
濁りが入っている状況下、水深の深い場所でグローカラーのワームは有効的
アジングにおいてグローカラーのワームは「水中で目立たせたい状況下」で使うことが主となりますが、海に濁りが入っている状況下など、視認性が悪い場面で活用することでその威力を発揮することもあります。単純に考えて、濁りのある中でクリア系のカラー、ラメ系のカラーは目立たない・・・というよりアジから見えないことがほとんどでしょうから、少しでも目立つグローカラーに軍配が上がることは当然です。
もちろん、アジは側線で獲物を位置を捉える傾向にあるため、目立たせるだけが全てではありませんが、目で見て目立たせたほうがアジにワームを見つけてもらえる確率が飛躍的に上がることは間違いのない事実のため、その辺りを考慮しつつ、グローカラーを入れるワームカラーローテーションを組むことが一番です。
また、光量が少なくなる水深が深い場所でアジングを楽しむときもグローカラーが有効的であることが多いです。詰まるところ「他のワームカラーではアピールが足りない」と感じるような状況下では、とりあえずグローを投入しておこう・・・そんな感じでオッケーです
アジングを楽しむ場所の水深はどれくらい?深い場所、浅い場所でも楽しむことができるのか?
濁りが入っているときのアジング攻略法
アジングでグローカラーを使うデメリットは「スレが進む」「サバが釣れすぎてしまう」こと
水中で目立つグローカラーはアジングにおいて強力な武器と成り得ますが、その反面ちょっとしたデメリットがあります。一つ目が「スレが進む」ことで、つまりグローが目立ちすぎることにより、アジに警戒心を与え釣れなくなってしまう・・・ということ。実際、同じ場所でグローカラーを投げ続けると、目に見えて反応が悪くなることがよくあります。スレを避けたいのであれば、グローカラーは避けたほうがいい・・・とも言えますね。
もう一つが「サバが釣れやすくなってしまう」こと。もちろん、サバはライトゲームの好敵手であることは間違いないですが・・・アジングでの本命はアジですし、サバは独特なバイブレーションな動きでワームをボロボロに引き千切る傾向にあるため、「サバは避けたい」そう思う人は多いんじゃないかな?とは思います。また、グローにはフグも反応しやすいですね。フグに関してはワームを噛み千切られることになるため、フグの多いエリアでグローカラーは使わないほうがいいでしょう。
蓄光させるライトを持っておくと超便利
プロックス 四代目根魚権蔵蓄光器(ズームレンズ) PX9184GP パープル
グローカラーは蓄光させることにより発光してくれるため、常に蓄光させておかなければいけません。逆に言うと、蓄光させずに使うことで別のカラーとして活用することができるため、なんとも一石二鳥的なワームカラーとも言えますね。そのため、アジングでグローカラーを使うときは蓄光させるためのライトや蓄光器が必要となってきます。
ヘッドライトなどでもオッケーですが、水面に光が当たることを嫌がる人がいますし、マナーとしてもマイナスに取られてしまうことが多くなるため、専用の蓄光器がおすすめ。紫外線ライトが蓄光させることができるため、マナーを守りつつ、ワームを発光させることができます。
ちなみに、言わずとも「ワームは夜光タイプ」のものを揃える必要性があるため、ご注意を。(グローには全面が光るタイプ、ドット状に発光するタイプ、一部分だけ発光するタイプの3種類があります)
リグデザイン リブリブ(ホワイトグロー)
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1. 森林に係わる遺伝と育種の研究発表及び情報交換の場を提供すること
2. 森林・林業分野における森林遺伝育種に関する情報を広く社会に広報して、日本の森林の持続的発展をはかること
として、森林遺伝育種の発行、学会賞等の顕彰制度、年1回の学会発表会とシンポジュウムの開催、森林遺伝育種学会メールマガジン(FGTBニュース)の配信、林木育種協会から引き継いだ図書出版などを通して、森林遺伝と林木育種に関する基礎および応用研究の推進と研究成果の社会への普及を図ってきています。さらに、2020年には日本学術会議協力学術研究団体に指定され、2021年には10周年記念事業として書籍の発行と国際シンポジュウムの開催を企画するなど、特筆すべき活動実績も残しています。これらは歴代会長のリーダーシップのもと、会員全員の力を結集して成し遂げた大きな成果と考えられます。
一方、このように設立10年が順調に経過した本会ですが、国内外の状況の変化を考えると、上記の活動を基盤として次の10年に向けた新たな体制や取り組みが必要になっていると感じています。すなわち、「森林・林業・木材」研究に対する「地域社会の発展」や「地球環境の保全」への漠然とした「期待」が、「Sustainable Development Goals(持続可能な開発目標)の達成」や「脱炭素社会の構築」という具体的な「義務」へと変化したことや、日本国内において少子高齢化現象に歯止めがかからず、今後、森林遺伝や林木育種に関する研究/教育の状況の変化が予想されることは、本会の設置目的の達成と更なる発展に少なからぬ影響を及ぼすと考えたからです。
今回、このような考えをもとにして、総務委員会・委員長の平岡裕一郎さんをはじめ理事8名、監事2名、主事3名にご就任いただきました(学会運営の体制については、「森林遺伝育種学会役員」をご参照ください)。また、総務委員会・企画・表彰担当の後藤晋さんをリーダーとしたWGを設置して今後の学会の体制や取り組みについて議論を深めてまいりたいと考えております。学会運営およびこれらの活動に際しては、慎重さと迅速さのバランスを取りつつ、問題の一つ一つを丁寧に議論し、折に触れて会員の皆さまに情報を発信してまいります。理事会メンバーはもとより、会員の皆さまのご意見やアイディアも参考にしながら、学会のより良い在り方を模索していく所存です。今後とも、会員の皆さまのご支援を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。
森林遺伝育種学会会長 燗c克彦
(秋田県立大学・木材高度加工研究所)
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学会研究発表会MEETING
学会シンポジウムSYMPOSIUM
入会・会費・異動WELCOME
茨城県日立市十王町伊師3809-1
森林総合研究所林木育種センター内
copyright2016© Japanese Society of Forest Genetics and Tree Breeding all rights reserved.


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・ショアジギングに適した水温は何度?
春は大物のチャンス?敢えて狙ってみるのもあり
冬の低水温期が終わり、徐々に水温が高くなってくる春の時期は、魚たちの活性も徐々に高くなってくる季節です。青物が好んで捕食する小魚たちの動きも活発になり、その動きに合わせて青物も接岸してくることになるでしょう。また、春はポカポカ陽気となり、例え釣れなくとも自然の中に身を置いておくだけでも価値があるため、日頃のストレスを浄化させる目的で海へ向かうのもありですね。
また、春の季節はブリやヒラマサなどの産卵が絡み、ショアからの射程範囲内に大型青物が接岸してくることもあります。産卵前の荒食いを狙いショアジギングを楽しむことで、よりビックワンを狙える可能性が高くなるため、春の大型青物フィーバーを狙い、ショアジギングを楽しむのもありですね。
夏はショアジギングシーズンインの季節!
夏が近づくと海水温がグングンと上昇し、地域によっては青物の群れが大挙として押し寄せてくることもあります。つまり、夏時期はショアジギングのシーズンインを伝える時期でもあるため、本格的にショアジギングを楽しむ準備を始めることがおすすめです。ただし、あまりに海水温が上昇し高水温期に突入すると、青物の回遊が沖寄りになってしまうこともあるため、そのことを考慮しながら釣行スケジュールを組み込むことをおすすめします。
また、シイラやソーダガツオなど、ショアジギングで狙える夏の風物詩とも言える魚も狙える時期なので、ブリ、ヒラマサ系のメイン魚種ではなく、敢えて違う魚種を狙い、夏のショアジギングを全力で楽しむのもアリですね。
秋は最高の時期!この時期を逃すと勿体無い!
夏の季節が終わり、徐々に海水温が緩くなってくる秋時期は、ショアジギングの「ハイシーズン」と言えます。青物の適水温に近い海水温となりますし、青物の餌となるイワシやサバの群れが大きく回遊してくるため、ターゲットとなる青物がショアジギングの射程範囲内に入ってきやすくなるのです。ショアジギングにおいて秋の季節を逃すほど勿体無いこともないため、この時期は時間の許す限り海に立ち、沢山の青物をゲットすることをおすすめします。
秋時期はショアジギングの主となるメタルジグでの釣りはもちろんのこと、ポッパーやダイビングペンシル、メタルバイブなどへの反応も良くなるため、多種多様なルアーを用意し、幅広く攻めてみるのが大吉です。(ツリネタ編集部では、秋時期になるとメタルバイブを用い沢山の青物を釣り上げます)
■メタルジグだけじゃない!青物を狙うときは「メタルバイブ」もおすすめ!
ジャッカル ビックバッカー128
JACKALL(ジャッカル)
・ポッパーで青物を狙う釣り方
・メタルバイブで青物を釣る
冬は(基本的に)オフシーズン
一年の中で最も水温が低くなる冬の季節は、ショアジギングのオフシーズンとなってしまいます。もちろん絶対的に釣れない・・・ということはないですが、敢えて青物狙いのショアジギングを楽しむ行為は修行の如く過酷な状況を耐え抜かなければいけなくなるため、おすすめすることができません。
というのも、冬の低水温期になると青物の活性が下がりますし、餌となるベイトフィッシュの接岸が少なくなるため、ショアジギングの射程範囲内に青物が入ってきにくくなるのです。逆に言うと、ベイトフィッシュさえ入っていれば、冬でもショアジギングで爆釣することは夢じゃありません。
魚種を限定しなければ通年楽しめる
ショアジギングを楽しむ時期は、春〜夏がそこそこで、秋がベストシーズン、冬はショアジギングのオフシーズン・・・となる訳ですが、これは青物狙いのショアジギングに限定した話であり、魚種を絞らなければ、ショアジギングは一年を通して楽しめる釣りと言えます。
例えば、春はメバル、夏はアコウやマゴチ、冬はガシラなどの根魚、ヒラメなど、このように、ショアジギングでは青物以外にも多種多様な魚を狙うことができるため、一年を通してショアジギングを楽しみたい人は、魚種、時期問わず釣り場へ通い、年がら年中ショアジギングを楽しむことをおすすめします。通い込んでいると、どの時期であっても稀に大型青物の爆釣チャンスが訪れることもあり、通い込んだ人にしか見ることのできない光景を目にすることができるでしょう。
また、ショアジギングでより良い釣果を得るには、テクニック面、場所選びなど、時期以外の要素もバッチリ合わせる必要性が出てきます。その辺りについては別記事でまとめてありますので、そちらを参考にして頂き、より青物との出会いを偶発的、誘発的に起こせるようになって頂ければと思います。
・ショアジギングを楽しむ場所選びまとめ
青物はメタルバイブが効く!釣り方とおすすめ5選!
ショアジギングは堤防からでも成立する!堤防から青物を狙い撃とう!
ショアジギングはハイギア(HG XG)がおすすめ?ギア比について考えてみる
ショアジギングにおすすめメタルジグ11選!【青物爆釣!?】選び方完全ガイド!
ショアジギングで「ブリ」を狙う!一撃大物!!その基本と釣り方まとめ
ショアジギングは青物の「回遊」がキモ!釣果を伸ばすために必ず意識しておこう!
ショアジギングで青物を狙う!コンスタントに釣果を上げるコツと、基礎について考えてみる
ショアジギングで必須な「ランディングツール」まとめ!おすすめのタモや選び方を紹介!
青物おすすめポッパー3選!使い方と基礎知識まとめ
ショアジギングを始めるときの予算まとめ!3万円以内に抑え、リーズナブルに釣りを始めてみよう!
ショアジギングの動かし方まとめ!【釣果が180度変わる!?】全てのアクションを解説!
激流エリア×ショアジギング!攻略法まとめ!
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また、季節のお仕事として、冬から春にかけて醸造所で働く農家の方もいらっしゃったそうで、生産者と加工者の、良い関係性というのが自然にできていた時代だったと、お話をうかがって思ったものでした。
雪が降る前になると、当時は、いわゆるスーパーマーケットも、コンビニもなく、道路状況も良くない時代なので、各家庭で醤油を一冬分、備蓄していたそうです。私が勤めていた醸造会社も、大量に醤油をトラックに積んで、各家庭を回っていたそうです。今では考えられない光景です。
その他、色々なお話をうかがったのですが、お正月、訪問客に振舞う料理の話を聞いていると、ご実家の酒粕と、鮭の塩引きのアラを使った「粕汁」を以前は毎年作られていたそうです。これが想像しただけでも、実に旨そうなので、図々しくも、「今度、作ってくれないかなぁ」と、思ったりしていました。たぶん、他にも、後世に伝えるべきレシピをいっぱい持っていそうなので、今度また、お邪魔してみようかと考えている、夏も近づく九十一夜です。


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text:
4.個人情報の第三者提供
当社は、法令に定める場合を除き、個人情報を事前に本人の同意を得ることなく第三者に提供しません。
当社は、個人情報の正確性および最新性を保ち、安全に管理するとともに個人情報の紛失、改ざん、漏えいなどを防止するため、必要かつ適正な情報セキュリティー対策を実現します。
6.個人情報の開示・訂正・利用停止・消去
当社は、本人が個人情報について、開示・訂正・利用停止・消去などを求める権利を有していることを認識し、個人情報相談窓口を設置して、これらの要求ある場合には、法令にしたがって速やかに対応します。
当社は、業務上使用する個人情報について適正な管理を実施するとともに、業務上の個人情報の適正な取り扱いを実現するための体制を構築します。
8.個人情報保護社内ルールの策定・実施
当社は、この個人情報保護方針を実行するため、個人情報保護社内ルールを策定し、これを研修・教育を通じて社内に周知徹底させて実行し、継続的に改善することによって、常に最良の状態を維持します。
当社は、この個人情報保護方針を実行するため、個人情報保護社内ルールを策定し、これを研修・教育を通じて社内に周知徹底させて実行し、継続的に改善することによって、常に最良の状態を維持します。


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具体的なお話をすると、そのお抹茶を提供するための作法(点て方)は全く違います。入門するとまず最初に習うのがお薄のお手前です。(厳密に言えば、お薄のお手前にもたくさんの種類があります。)
お濃茶のお点前は格式が高いものとされているので、上級になるにつれてお濃茶のお点前を習うことになります。
お濃茶用の抹茶とお薄茶用の抹茶ではその製法に特に違いはありませんが、濃茶の方が良し悪しが顕著に現れます。なので、濃茶として使われる抹茶には苦みや渋みの強い下級品ではなく、良質で上品な香りとまろやかな味わいを持った上級品を選ぶことが重要になります。
濃茶は苦そう・・・(>_<)
「ただでさえ苦みのあるお抹茶をドロドロになるまでたっぷりと使って作るお濃茶は苦くて飲めないんじゃないの?」
そんな疑問を持っていらっしゃる方も多いともいます。ちなみに私も初めてお濃茶を飲むことになった時は、めちゃくちゃ苦いことを想定してビビりながら飲んだことを覚えています。
しかし、今お話しした通り、お濃茶には上級のお抹茶を使ってあるので、甘みがあってお抹茶の旨みを存分に味わうことができる、贅沢な一杯だと言えると思います。
お薄は一人で飲みきるのに対して、お濃茶は二、三人で回し飲みするという飲み方の特徴などもあり、お点前によって徐々に色々なルールを身につけていけるのも茶道の楽しさの一つなのではないでしょうか。


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退職代行サービス, 退職, 比較, ランキング, 評判・口コミ
これは100以上の厳正な検査項目をクリアしたことで認定されたものだ。他の退職代行サービスと比較しても特級会員に認定されている退職代行サービスは無い。
第三者機関から評価を受けている退職代行サービス自体が珍しいが、利用者にとって大きなメリットである。
それは日本退職代行協会からの評価が、男の退職代行安心・安全に利用することができる退職代行サービスであることを証明しているからだ。
多く存在している退職代行サービスの中にはサービスの質が悪く、料金に見合っていないといった評判や口コミを書かれてしまっている退職代行サービスもある。
厳正な100以上の検査項目をクリアした男の退職代行であれば、そういった心配は無いと思って良いだろう。
【男の退職代行の特徴・おすすめポイント②】顧客満足度、対応スピードNo.1
男の退職代行を実際に利用した人の評判や口コミでは対応の早さに驚いている利用者が多い。
退職代行サービスを利用する人はすぐにでも代行を実施したいと考え、相談する人がほとんどだ。
男の退職代行は深夜でも早朝でも、利用者から相談があった際には即時に対応を行っているため、急に迫られている人にはありがたい対応力である。
また、相談時だけでなく退職代行実施時、退職代行が完了した後のサポートに至るまで迅速に対応してくれる。
退職手続きや退職後の書類が届くまで、退職が完了するまでは不明なことや不安に思うことが多々ある。そういった点への迅速な対応があるから利用者の満足度は高いものになっている。
実際、1000人以上にのぼる利用者アンケートの結果によると99.8%の人が「大変満足」「満足」と回答している。
高い満足度から良質な退職代行サービスを提供していることがわかる。
【男の退職代行の特徴・おすすめポイント③】高評価の口コミや評判が多い
各社の退職代行サービスに対しては多くの評判ブログや口コミランキングなどに様々な意見が寄せられている。
評価の良い退職代行サービスもあれば酷評される退職代行サービスもある中、どのサイトを見ても男の退職代行の評価は高い。
特徴・おすすめポイント②でも紹介したように迅速な対応の他に、こまめな状況報告、わかりやすい内容説明と丁寧な対応など、利用者の立場として気持ちよく利用できる要素が多く詰まっている。
退職代行サービスである以上は退職するという目的の達成が必須になるが、それ以外の使いやすさ、使い心地を追及していることによって良い評判や口コミを得る結果になっているのだろう。
【男の退職代行の特徴・おすすめポイント④】選択肢が多い申し込み方法
退職代行サービスを申し込む際には利用料金の支払いが必要となる。大体の退職代行サービスは銀行振込とクレジットカードに対応しており、その申し込み方法はおおくても3,4つといったところだ。
男の退職代行は銀行振込、 クレジットカード、デビットカード、プリペイドカード、ペイパル、 コンビニ決済、楽天ペイ、 キャリア決済、翌月後払いの9種類、さらには退職代行サービス業界としては初めてサブスクリプション方式を導入し、合計10種類の申し込み方法に対応している。
退職代行サービスを利用したいが手元に現金がない人、クレジットカードを持っていない人にとって選択肢が多いことはありがたい。
利用しやすい環境を整えている点も男の退職代行の特徴と言って良いだろう。
【男の退職代行の特徴・おすすめポイント⑤】不安なく退職できるサポートが多数
退職する際、次の新しい仕事をどうやって見つければ良いか悩んでしまう人もいるだろう。
男の退職代行は転職サポートとして、5社の転職エージェント・転職サポート企業と提携している。利用者の居住地や経歴、年令に併せて紹介してくれるため就職内定率も高いようだ。
転職サポートとして転職紹介業者と提携している退職代行サービスはいくつかあるが5社と提携している退職代行サービスは希少である。
また、他の退職代行サービスと違い「転職お祝い金サポート」を用意している。
これは男の退職代行が用意している転職サポートを利用して転職に成功した場合、転職お祝い金として最大5万円をプレゼントするものだ。退職代行を依頼し、転職に成功した場合は儲けが出る。
退職代行サービスを利用していなくても、この転職お祝い金サポートを利用することができる。
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男の退職代行の評判や口コミ
他の退職代行サービスと比較しても特徴やおすすめポイントが充実している男の退職代行。
実際に利用した人の評判や口コミの詳細について以下に記載していく。
【男の退職代行の評判や口コミ①】
アルバイトとして長年働いてきたけど酷い労働環境にこれ以上我慢できなくなり、退職することを決意しました。
ただ、体育会系というかブラックな会社なので、自分から辞めることは言えそうになく相談させてもらいました。
夜中の相談でしたが、すぐに返事をもらえてビックリしました。相談から申し込みまでスムーズ。
退職代行も驚くほどすんなりと終って翌日から出社することなく退職できました。本当に感謝しています。
【男の退職代行の評判や口コミ②】
入社当時は技術系の専門職として入社しましたが配属されたのは営業職。入社したばかりだからと我慢したけどもう無理。
入社から3ヶ月しかたっていないから辞めることも自身で言えない。そんな時に男の退職代行を知り、すぐLINEしました。
退職のことだけじゃなく、その他に気になる事、悩み事も親身に聞いてくれて、丁寧に回答してくれました。
本当に安心して依頼ができたし、無事に退職できて良かったです。
【男の退職代行の評判や口コミ③】
退職代行サービスをお願いしたかったのですが貯金も無く、クレジットカードも持っていなかったので当日に申込ができないままいくつかの退職代行サービスを転々としていました。
行き着いたのが男の退職代行さんでした。キャリア決済で依頼することができたので何とか申し込みが完了。
その日の午後には退職代行を実施してもらい、退職することができました。
依頼できる退職代行サービスが見つからず諦めようとしていたけど、最後に男の退職代行に辿り着いて良かったです。
【男の退職代行を利用する際のメリット・デメリット】
男の退職代行サービスは評判や口コミからもわかるように評価が高く、他の退職代行サービスには無い特徴を持っていることがわかった。
それでは実際に利用する際のメリットやデメリットはどのようなものがあるのだろうか。デメリットについては特に見受けられなかったため、メリットのみ説明していく。
【サービス利用のメリット①】男性専門の退職代行サービス
男性専門の退職代行サービスとしてサービスを展開しており、男性ならではの職場環境や会社への悩みを熟知したスタッフが退職代行サービスを担っている。
そのためどのような状況でも退職を進めることが可能なところが男の退職代行の強みである。
【サービス利用のメリット②】退職成功率100%
これまで約5000件以上の退職代行を実施しているが、退職成功率は100%を維持している。
退職代行サービスの利用者としては失敗してしまったらどうしようという心配があるが、これだけ多い実績の中で成功を維持しているのは退職代行サービスとしての実力が高いことを証明している。
不安なく退職代行サービスを依頼できるのは大きなメリットだ。
【サービス利用のメリット③】全額返金保証
退職成功率100%の実績でも、万が一失敗してしまったら、、、と心配になる人もいるだろう。
その場合でも全額返金保証が用意されているため、支払った料金を損することは無い。
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男の退職代行は他の退職代行サービスと比較しても、特徴やおすすめポイント、利用する際のメリットが非常に多く魅力にあふれている。
高評価の口コミや評判ブログも多く掲出されており、人気の高さが感じられた。
今後もより多くの方に、男の退職代行が提供する退職代行サービスを利用してもらうため、より使いやすい環境を追及していくとのプレスリリースも見ることができた。
退職代行サービスのパイオニアや業界一番の老舗と言われる退職代行サービスも存在しているが、男の退職代行は新しいタイプの退職代行サービスとして頭角を現していくことだろう。
退職代行サービスとしての進化に期待したいものだ。
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タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム ブラック AM-161-BK
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タニタ(TANITA) 2015-12-01
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カロリー計算アプリランキング1位 カロリーママ
『カロリーママ』は栄養士のキャラクターのカロリーママが、毎日・毎食ごとに食事に対するアドバイスを行ってくれる対話式のカロリー計算アプリケーションです。
その時に食べた食事を登録するとスグにカロリーママからアドバイスが届くので、記録すること自体が楽しくなり、3日坊主の方でも簡単に続けることができるように作られています。
また、記録時のアドバイスには「次に何を食べたら良いのか?」と言う未来志向の内容までアドバイスしてくれるので、前向きに食事管理を行うことが可能です。
他にもGoogle Fitアプリと連携して歩数計や消費カロリーを記録したり、体重や消費カロリーをグラフで管理する機能なども充実しています。
楽しみながらカロリー管理を行いたい人
食事のアドバイスが欲しい人
様々なデータを一元管理したい人
カロリー計算アプリランキング2位 レコサポ
『レコサポ』は醤油やみりんで有名なキッコーマンが提供する、非常に多機能なアプリケーションです。
カロリー計算はもちろんのこと、食事記録・運動記録・体重管理・目標設定・サポーター応援などなど、様々なデータを一元管理することが可能です。
また、コンビニや外食チェーン店のカロリー情報も10万種類以上がデーターベースに登録されていますので、誰でも簡単に食べた食事の正確なカロリーを把握できます。
サービスの一つのグループ機能を使えば、アプリ内のユーザー同士のグループに参加して情報共有することもできるので、継続のモチベーションも維持しやすい環境が整っていると言えるでしょう。
摂取したカロリーをなるべく正確に計算したい人
様々なデータを一元管理したい人
継続してカロリー計算を続けたい人
カロリー計算アプリランキング3位 あすけん
『あすけん』はカロリー計算以外にも、食事記録、体重管理、摂取栄養素のグラフ化を行える非常に多機能なアプリケーションです。
食事を手入力で入力するのが面倒な方は、写真を撮影すればスグに摂取カロリーや栄養素を数値化してくれるので、面倒臭くなって続けられない問題も少ないと思います。
更に、毎日の食事記録を分析して、栄養管理士から色々なアドバイスを無料で受けられるサポート体勢も整っていますので、ダイエットや筋トレ、健康管理のために使用している人には打って付けのアプリケーションと言えるでしょう!
簡単にカロリー計算を行いたい人
摂取した食べ物の栄養バランスも分析したい人
プロの栄養士から食事のアドバイスを受けたい人
カロリー計算アプリランキング4位 FoodLog
『FoodLog』は食事の写真を撮影してお手軽にカロリー計算ができる、食習慣を見える化するカロリー計算アプリケーションです。
摂取した食事はログとして記録に残るので遡ってカロリー計算を行うこともできますし、もちろん写真を撮影せずに文字入力で記録を残すことも可能です。
同じ食事でも食べた量が異なれば摂取カロリーは変動しますが、そのあたりもきちんと考慮されており、撮影した食材・食べ物の写真を長押しすれば、「◯◯人前」と量を変更する機能も搭載されています。
簡単にカロリー計算を行いたい人
摂取したカロリーをなるべく正確に計算したい人
カロリー計算アプリランキング5位 カロリーノート
『カロリーノート』はカロリー管理の定番アプリで、様々な雑誌などで取り上げられた人気の高いカロリー計算アプリケーションです。
摂取したカロリーに加え、体重・食事・運動・レシピを管理することができるので、ダイエットや筋トレでカロリー管理を行っている人には打って付けのアプリだと思います。
アプリ内のマイリストには献立やレシピを登録することもできますので、登録されていない料理を作った際には、食材を入力すれば簡単に累計カロリーを計算することも可能です。
個人的には各曜日別の比較レポートが非常に便利だと感じており、先週の食事をカロリー順に見たり、夕食のカロリーだけを曜日別に比較できる機能が今後の食事管理に役立っています。
摂取したカロリーをなるべく正確に計算したい人
食事のバリエーションが多い人
カロリー計算アプリランキング6位 体重記録アプリもぐたん
『体重記録アプリもぐたん』は可愛らしいアイコンやインターフェースが特徴の、女性にオススメのカロリー計算アプリケーションです。
食べたものを入力する手間は必要なく、食べたもののアイコンをタップするだけで簡単にカロリーを計算してくれます。
また、ダイエットを実践している女性を応援するダイエット方法もクマのキャラクターが教えてくれ、ダイエット成果がひと目で分かるグラフも用意されています。
継続して利用することで新しい着せ替えテーマをゲットでき、飽きずに使っていける工夫が施されているところもグッドですね!
可愛い仕様のアプリが好きな人
楽しみながらカロリー管理を行いたい人
ダイエットを目的としている人
カロリー計算アプリランキング7位 カロナビ
『カロナビ』は食事をカメラで撮影するだけでカロリー管理、栄養士からのアドバイスが受けられる生活習慣を改善できるアプリケーションです。
普通のアプリだと記載の無い食べ物(自炊のオリジナル料理など)もスグにサポートしてくれるところがメリットで、対応スタッフは全員管理栄養士の資格を取得したプロ集団です。
また、それらのスタッフと直接チャットしてサポートを受けるサービスも整っていますので、本格的に身体の管理を行いたい人には打って付けのアプリだと思います。
ただ、栄養士からのサポート&カメラ撮影でのカロリー管理は有料のプレミアム会員限定のサービスとなっていますので、本気で行いたい人にとってはいいですが、気軽に始めたい人にとっては少し敷居が高いかもしれません。
摂取したカロリーをなるべく正確に計算したい人
本格的に体の管理を行いたい人
カロリー計算アプリ iPhone&Android編 まとめ
カロリー計算と言えば、一昔前はPCを使ってExcelのデーターベースを使って管理する人も多かったですが、今はアプリ一つで管理できるので非常に楽ちんですよね。
しかも完全無料のアプリでも充分過ぎる機能が揃っていますので、わざわざ面倒なパソコンを持ち出す必要も無いでしょう。
ご紹介したアプリの中には材料別にカロリー計算をしてくれるものもありましたので、家庭料理やお弁当などでも簡単に摂取カロリーを把握できそうですね。
健康はお金では買えませんので、普段からこう言ったアプリを活用して自分自身や家族の体を管理する癖を付けると良いでしょう。
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・インゲン(4月中旬~5月)
・ラッカセイ(5~6月上旬)
・カボチャ(4月下旬~5月)
・春まきのニンジン(3~4月)
これだけの野菜がまだ種をまけるのです。
寒の戻りや遅霜の心配がなくなるまでは、ホットキャップなどで保温対策をしてやります
家庭菜園の人気野菜ベスト3といえば、トマト(ミニトマト)、ナス、キュウリ。これらの野菜は4月になると店先に苗が並びます。マルチやトンネルなどで保温できる畑があれば、4月中~下旬から植えつけが可能になります。
保温資材を使わない露地栽培や庭先でのコンテナ栽培で野菜を育てる場合、失敗を防ぐにはやはり「焦らず、急がず」がポイント。植えつけの適期は温暖地でも5月上~中旬、ゴールデンウイークの後半以降が無難です。それでも寒の戻りがありそうなら、植えつけ時にホットキャップなどで保温し、寒さから守ってやると安心です。
特にキュウリや同じウリ科のゴーヤー、ミニメロン「ころたん」は、低温による障害を受けやすく、寒冷地では6月上旬の定植をおすすめします。
冷涼な気候を好むジャガイモは盛夏を迎える前に収穫できるよう、植えつけを急ぎましょう。安全な種イモなら多少芽が伸びても植えつけて大丈夫
もし、まだジャガイモの種イモを植えつけていなければ、できるだけ早めに済ませましょう。その他のイモ類は温暖地では4~5月に植えつけます。寒さに弱いサトイモ、ショウガは植えつけ予定の畑を黒マルチで保温し、地温を上げておくとよいでしょう。
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Detroit: Become Human(デトロイトビカムヒューマン)はなぜおもしろいのか | アーリーテックス
PS4向けのゲーム「Detroit: Become Human (デトロイト ビカム ヒューマン)」が2018年5月25日に発売されて話題を呼んでいます。
「アンドロイド」が当たり前になった未来ということで、映画「ブレードランナー (1982)」を彷彿とさせますが、「デトロイト」の世界観はまだ「ブレードランナー」ほど荒廃してはおらず、テクノロジーの進歩によって洗練された世界と、そのせいで職を奪われ始めた人々を描いています。
今回は、そんなゲーム「Detroit: Become Human (デトロイト ビカム ヒューマン)」の何がおもしろいのか、見ていこうと思います。
Detroit: Become Human (デトロイト ビカム ヒューマン)はなぜおもしろい?
「Detroit: Become Human (デトロイト ビカム ヒューマン)」は、フランスのゲーム会社「クアンティック・ドリーム」が開発したオープンシナリオ・アドベンチャーゲームです。
「クアンティック・ドリーム」の過去2作、「HEAVY RAIN 心の軋むとき」と、「BEYOND: Two Souls」と同様に、映画さながらの世界観において、キャラクターに与えられる選択肢やQTE、探索などをしながら進めていくゲームで、プレイする内容によってストーリーが分岐するのが特徴です。
大まかなゲームシステムは過去2作と同様ですが、グラフィックの面では大きく進化していて、表情の細かな変化やオブジェクトの描写もリアルになっています。
このように、「デトロイト ビカム ヒューマン」はゲームシステム自体も良くできているのですが、それ以上に世界観や舞台設定に魅力があるように思います。
「デトロイト ビカム ヒューマン」の舞台である2038年は、現代からちょうど20年後の世界です。ゲーム内では自動運転技術や電気自動車(EV)といったものが当たり前のように普及し、店の決済方法もカードやスマホすら不要の超キャッシュレス社会が実現しています。
ゲーム内では「アンドロイド」の普及のせいで人々は職を失い、失業率が30%を超えているといった描写がありました。
実は、これらの現象は現代にすでに現れ始めているものです。自動運転やEVの技術は現代も日進月歩で進んでいますし、キャッシュレスサービスも続々と登場しています。そして現代においてもIT企業の台頭によって職を失ったり、シリコンバレーでは家賃が高騰して中間層がホームレスになるといった問題が出始めています。
そう考えると、「デトロイト ビカム ヒューマン」の世界観は、空想の世界を描くSF(サイエンス・フィクション)というより、いわばサイエンス・リアリティに近いものを感じるのです。
このような現代からのリアルな共通点を見出せることが、「デトロイト ビカム ヒューマン」がおもしろいと感じる最たるものなのかもしれません。
しかしながら、ゲームに登場する「アンドロイド」たちの高度すぎるAIは、あと20年で実現できるかどうか難しいところです。あの「アンドロイド」の描写だけはあえてSFっぽさを残したのかもしれませんね(本当に実現してしまうかもしれませんが)。
PlayStation 4 グレイシャー・ホワイト 500GB (CUH-2200AB02) 【特典】 オリジナルカスタムテーマ (配信)
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今回は、『Detroit: Become Human(デトロイトビカムヒューマン)はなぜおもしろいのか』についてご紹介しました。
「Detroit: Become Human(デトロイトビカムヒューマン)」は、世界観はもちろん、ストーリーも良くできているので、映画のように物語を楽しむこともできます。
また、「デトロイト ビカム ヒューマン」のようなゲームをプレイしていると、もはやゲームは映画を超える存在になりつつあると感じるかもしれません。
また、今後VR対応エディションなどが登場すればより新たなゲーム体験が可能になるのかもしれませんね。
このように、「デトロイト ビカム ヒューマン」は、世界観を楽しむ目的でプレイするのも、ゲームの進化を感じる目的でプレイするのでも両方楽しめるのではないでしょうか。


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So it's come to this: General Motors, once the world's mightiest industrial enterprise, is now flirting with bankruptcy. Ford and Chrysler may not be far behind. Car and truck sales have collapsed. GM is rapidly exhausting its cash reserves and may soon be unable to pay its bills.
Here's the dilemma: GM and other U.S. automakers ought to be rescued to minimize damage to the economy, but the rescue should require tough conditions that neither the Democratic Congress nor the incoming Obama administration seems willing to support.
(ソース:雑誌 Newsweek: November 24, 2008; Page 47)
“administration” という単語は、OXFORD Advanced Learner's Dictionary によりますと、「the period of office of the leader of a country, esp of the President of the USA =  国のリーダー、特に、アメリカ大統領の統治期間」 となっています。
日本語では、「政権」 と訳され、“Obama administration” とは、 「オバマ政権」のことになります。日本の英字新聞では、日本の首相の場合にもこの単語を使い、 「麻生政権」を “Taro Aso administration” と訳しています。
上の記事の内容は、かつて世界一の製造会社であったゼネラルモーターズを破産から救済する場合は、 彼らに厳しい条件(tough conditions) を要求するべきでは、 議会もこれからやって来るオバマ政権も、それに乗り気ではないが、という内容です。


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Real Brides・Kid Hanger | Enchanted Hander - Part 2
結婚式のスタッフの人もこんなの初めてみました、とか言うからブライダルハンガーと言うんですよ、と教えときました。
2016年9月15日by ehmaster | Posted in REAL BRIDES・Kids Hanger | Comments Closed
[Shop Hanger] Cookies House
2016年9月13日by タグ: shop hanger — ehmaster | Posted in REAL BRIDES・Kids Hanger | Comments Closed
[Shop Hanger] Qui
お店の周年記念のお祝いにオーダー頂きました、ショップ名の入ったカスタムメイドハンガーです。
お洒落なお店との情報より、シンプルなネイビータイに、ナチュラルウッドのハンガーをお勧めさせて頂きました。
ジャケットを掛けて頂くと、シルバーのワイヤーでつくった店名が映えます。
フレンチバー『Oui』様(大阪市中央区北浜)、2周年おめでとうございます!
by タグ: shop hanger — ehmaster | Posted in REAL BRIDES・Kids Hanger | Comments Closed
[Kids Hanger] Y様
ままごとキッチンの横にマールマールのエプロンを掛けて使用しています。
by タグ: kids hanger — ehmaster | Posted in REAL BRIDES・Kids Hanger | Comments Closed
[REAL BRIDES]
結婚式当日の朝、ブライズルームに掛けられたウェディングドレスとタキシード。
新郎新婦のお着替えが済んだら、ペアハンガーはフォワイエに飾られるお二人のブライダルアイテムに。
ドレスやタキシードを掛けたお写真と、このようにフォワイエに飾られたお写真、
両方ともとってもフォトジェニックで素敵ですね。
2016年5月11日by ehmaster | Posted in REAL BRIDES・Kids Hanger | Comments Closed
【 ブライダルハンガー® 】
エンチャンテッド・ハンガーは、ブライダルハンガーの商標登録を取得しています。
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1-2.近くにあってほしい施設
公共交通機関の次に考えたいのは、お家のまわりにどういった施設が必要なのかです。例えばスーパーなどのお買い物施設。毎日お買い物に行くなら利便性が高い場所にあった方がいいでしょう。一方週に1回まとめてお買い物に行くなら車で行ける距離にスーパーがあれば十分かもしれません。滋賀県は車社会なので、車で10分くらいなら問題ない!という方も多いです。同じように、銀行や郵便局、お子様がいるなら小学校や中学校などはどのくらいの距離にあればいいのかを考えてみてください。
1-3.ハザードマップを確認する
こちらは優先順位というより気になる土地を見つけたらチェックしていただきたい項目です。国土交通省が提供しているハザードマップポータルサイトでは、洪水や土砂災害など災害が起こったときのリスクをマップ化しています。
地盤の状態や地震が起きたときのリスクを確認したいなら、ジオタスや地盤サポートマップも活用してみましょう。
2-1.建物・土地どちらを重視するのか?
注文住宅を建てるなら、土地と建物の費用のバランスが非常に重要です。土地にお金をかけると建物への予算が圧迫され、建物にお金をかけると土地へお金がかけられなくなります。土地に重点を置くのか、建物に重点を置くのかは非常に重要なポイントです。建てたい家が建てられる土地を探すのか、住みたい土地に建てられる家(建物屋さん)を探すのか、ご家族でどちらを優先するのかをしっかりと話し合ってみましょう。
土地と建物の費用について詳しくはこちらをご覧ください
2-2.土地価格以外に必要な費用に注意
土地によっては物件価格以外にも費用がかかることがあります。購入前にきちんと確認しておくようにしましょう。以下はかかる可能性がある費用の一部です。
・解体費用:上物付き土地として販売されている場合、建っている建物の解体が必要となります。解体費用が売主負担なのか買主負担なのかを確認しておくようにしましょう。
・フェンス代:分譲地など業者が整備した土地では建てたフェンス代は買主負担とするケースが多いです。分譲地の場合は号地によってフェンス代が異なりますので、予め確認しましょう。
・上下水などのインフラ整備費:土地によっては上下水道やガスなどの整備が完全でない土地もあります。これらの整備費も買主負担のケースが多いため、有無や金額を不動産屋さんに聞いておきましょう。
・開発許可の費用:土地によってはすぐに建物を建築することができないケースがあります。(詳しくはコチラ)
特に市街化調整区域では制約が多いので、注意が必要です。
3-1.様々な土地の形
土地はすべてキレイな長方形をしているわけではありません。変形地もあれば旗のような形をした旗竿地と呼ばれる形をしていることもあります。例えば旗竿地は道路に接している土地は2~4mほどの道のようになっており、奥へ進むとお家が建てられる広い空間が広がっています。旗竿地に車を複数台止める場合、必ず縦列駐車になります。車の入れ替えが日々必要になる可能性があるため、出勤や通学時間がバラバラな家族の場合、これが煩わしく感じるでしょう。ライフスタイルによって土地選びが左右されることがあるということです。(ちなみに旗竿地はその形のため価格が整形地より安いことが多いです。)
せっかくお家を建てるなら日当たりの良い明るいお家にしたいですよね。日当たりの良い土地といえば南向きや東向きが人気です。しかし、だからといって西向きや北向きが必ず悪いわけでもありません。お家の建て方を工夫すれば明るいお家にすることは可能です。
また、土地の中では両面道路の土地や角地など道路との接し方が異なります。両面道路のある土地や角地は日当たり・開放感がありますが交通量の多いエリアですと車の騒音や事故の危険性も高まります。土地の見学の際には午前や午後、夜など異なる時間帯の状況を見ておくといいでしょう。
・優先順位について考えていただきたい項目についてまとめました。項目が複数ありますが、いずれも重要なポイントです。1つ1つ家族と確認しながら、納得のいく土地を探しましょう!
この記事を書いたスタッフ
【匠工房の完成見学会】湖南市下田にて開催【限定2日間】
【8/11~8/14】オープンハウス開催
【7/16~7/18】オープンハウス開催
【堂々完成】カリフォルニアスタイルの家 見学会開催決定!
【冨波甲建売住宅】無事上棟しました!
野洲市冨波甲にて建売住宅建設中!
失敗しない家づくり15
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INFORMATION
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株式会社匠工房は、リフォーム・リノベーション・新築住宅・中古住宅・マンション・不動産仲介・不動産買収・土地売買を一体化し、お客様の住宅・不動産ニーズのベストパートナーとして活動しています。
目指すのは、お客様自ら前向きに住まいを作りあげ、理想の住宅を手に入れるためのお手伝いをすることです。


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これから再就職したいママへのメッセージ
Waris(ワリス) とあわせて検討したい就職・転職エージェント
Waris(ワリス)を利用したきっかけ
まず最初に、Waris(ワリス)を利用しようと思ったきっかけを教えてください。
カナエ(30代)東京都
Facebook にて、Waris(ワリス)の広告を見かけたことがきっかけです。
Waris(ワリス)はママの転職やフリーランスとして働くことに特化しているエージェントで、他にあまりない取り組みをしているエージェントだなと興味をもちました。
実際にWaris(ワリス)は様々な企業との取り組み(ママのインターンシップ)などもおこなっていたので、このWaris(ワリス)であれば自分に合った再就職先や働き方が見つけられるのではないかと思い、Waris(ワリス)での登録にいたりました。
WEBでの登録後、田町にあるWaris(ワリス)本社オフィスに出向いて担当の方と面談をしました。
Waris(ワリス)の本社オフィスではこれまでやってきた自分の実績や、今後の働き方についてじっくりと時間を取っていただき、転職するならどのような企業が自分に合っているのかなどを見極め、お仕事をご紹介いただくことができました。
Waris(ワリス)で再就職ができた秘訣は?
Waris(ワリス)で正社員として再就職できた秘訣を教えてください。
カナエ(30代)東京都
前職での経験や実績など面接で伝える前に、きっちりとWaris(ワリス)から就職先の企業に話が伝わっていたことでした。
どのような業務形態や労働時間を希望しているのかなど、具体的にWaris(ワリス)から先方に伝わっていたので面接の時は その確認といった内容がほとんどでした。
そのおかげで私自身もリラックスしながら面接の受け答えをすることができ、それが内定につながったと思います。
他の一般的な転職エージェントを利用していたら「小さな子どもがいるのに働けるの?」といった質問に、うまく答えられていたかどうかわかりません。
Waris(ワリス)を利用しているからこそ、「子どもがいることは前提」で、転職活動が進められることに非常にメリットを感じました。
エージェント選びの時点で大きく差がつくんだな、と強く思いました。
再就職活動中に困ったこと
再就職活動中に困ったことはありましたか?
カナエ(30代)東京都
小さな子どもがいることで、門前払いされないか?
また、子どもが熱を出した時にどのように対応するかなど毎日不安でした。
実際に、面接当日に子どもが熱を出したこともあり、その際はWaris(ワリス)を通して先方の企業にお詫びを入れました。
Waris(ワリス)をとおして予定を再調整して頂いた面接では、最初に謝罪の一言を申し上げてから自己紹介をしました。
子どもの急な発熱は仕方ないけれども困りますね。
Waris(ワリス) 本社オフィスのスタッフは?
次に、Waris(ワリス)の本社オフィスについて教えてください。
本社オフィスのスタッフはどうでしたか?
カナエ(30代)東京都
Waris(ワリス)の本社オフィススタッフの方は、皆さん自分と同じ境遇を経験してきた方ばかりなので、子どもがいる中での働くことに関する不安も理解して頂けたことが、すごく嬉しかったです。
そういったスタッフの方だからこそ、他の転職エージェントとは違う視点で企業の採用担当者と話を進めることができるのだろうな、と感じました。
登録時にお会いしたWaris(ワリス)のスタッフの方は、私自身の売り込むポイントや、きちんと企業に伝えるべきポイントなどを親身になって考えてくださり、とても印象に残っています。
妊娠出産で社会から離れていた時間が長かった分、不安もたくさんありましたがWaris(ワリス)の担当のスタッフの方と直接お話する中で、自信を取り戻すことができました。
社会に戻る道筋を作って下さったWaris(ワリス)のスタッフの方々にとても感謝しています。
Waris(ワリス)のスタッフは、いいスタッフばかりだったんですね!
Waris(ワリス)の良かったところ
実際に利用してみてWaris(ワリス)の良かったところを教えてください。
カナエ(30代)東京都
Waris(ワリス)の良かったところは、ママの就職支援を行っているところです。
この点に特化しているエージェントはあまりなく、私としてはとても転職活動がスムーズに行きました。
実際に、自分と同じようにママになり転職しようと思っている友人にもWaris(ワリス)に登録するように薦めています。
Waris(ワリス)を利用することで、少しずつ社会復帰を目指すインターンシップに参加することもできますし、もう一度バリバリとキャリアウーマンを目指すことも可能です。
あるいは、働く時間を自由に決められるフリーランスを選択することも出来ます。
いろんな働き方、いろんな生き方ができる時代だからこそ、一人一人に合った転職活動を支援できるWaris(ワリス)はママの転職にとても強いと感じています。
Waris(ワリス)の悪かったところ
実際に利用してみてわかったWaris(ワリス)の悪かったところを教えてください。
カナエ(30代)東京都
Waris(ワリス)を利用していてイマイチだなと思ったところはあまりありませんが、強いてあげるのであれば、Waris(ワリス)からのメールのレスポンスが少し遅かったことです。
応募したい企業を見つけたら「この企業に応募したい!」とWaris(ワリス)の担当に伝えるのですが、その返事がなかなかなかったり、面接後のフィードバックが遅かったりすることはありました。
その間は、次に受ける企業を探すべきなのか、どうしたらよいのか分からず時間がもったいないなという風に感じました。
この点はWaris(ワリス)に改善してほしいなと思っています。
そのほか募集案件がまだまだ少なく、他のエージェントに比べるとWaris(ワリス)では応募できる企業数が少ないので、掲載企業が増えると更に利用者が利用しやすくなるのではないかと思います。
これから再就職したいママへのメッセージ
最後に、これから再就職したいと思っているママへのメッセージをお願いします。
カナエ(30代)東京都
妊娠や育児で社会から長い間離れていると、「本当に復帰できるのか?」と、不安ばかりだと思いますが、実際に復帰してみるとブランクが一瞬で埋まります。
パソコン操作など、少し時間がかかる部分もありますが 、働き始めたことで生き生きした私の顔を家族が喜んでくれたりして、私はそれが意外でした。
子どものために家にいるという選択肢もあるかとは思いますが、お母さんに働きたいという気持ちがあるのであれば思い切って社会に戻ることも一つの選択肢だと思います。
子どもが大きくなったら復帰したい、というお母さんは世の中にたくさんいると思いますが、なかなかその一歩が踏み出せないお母さんが多いのも事実だと思います。
私自身その一人でしたが、転職に向けて大きな一歩をまた新しい世界が開けました。
ぜひ、チャレンジしてみてください!
ありがとうございました!
Waris(ワリス) とあわせて検討したい就職・転職エージェント
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text:
1才以上の大人猫は、体力もあり、免疫力もできているため、急変の心配はほぼありません。医療費がかかりる最初の1年をクリアしている状況といえます。
2. お留守番ができる
大人猫の方が健康的に安定しているので、お留守番できる時間が圧倒的に長いです。
猫さんに分離不安がなければ、1泊2日くらいのお留守番は問題ないです。
お仕事で長時間家を留守にする場合は、安心してお留守番させることができます。
子猫の体力は、無限大といっても良いくらいあり、たくさん遊んであげないとストレスの原因となることがあります。棚の上に登って物をおとしたり、まだ身体が軽いのでカーテンをよじ登ってみたりと自由奔放。ひとりで運動会もするので、明け方に家中を走り回りこともあります。
そんな子猫の体力に、飼い主さんの方が参ってしまうことも。
それも大体1〜2才になるとかなり落ち着いてきます。飼い主さんと一緒におもちゃで遊んだりと、遊びのペースもゆったりに。飼い主さんが寝ている時間は、同じように寝ていてくれるなど、生活のペースも飼い主さんに合わせてくれるのも、大人猫さんの良いところです。
子猫とは一味違った大人猫さんのオススメポイント、三大メリットでした。
譲渡会などで、気になった猫さんの保護の経緯や性格などを保護主さんに聞いていただければ、ある程度の性格を把握しているので、里親様とのマッティングがしやすいこともメリットの一つです。
また、猫さんを里親に迎えることをまだ迷っている方にご紹介したいのは、預かりボランティアという仕組みです。猫の所有権は保護主のままですが、猫さんをご自宅に迎えて、日々のお世話をするというボランティアです。猫との暮らしが初めての方にも安心いただけるようサポートしますので、是非、こちらもご検討ください!
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😸里親募集中猫さんのご紹介😸
すみくん(オス、2才)
お鼻が❤マークのすみくん。あごには、ワンポイントのホクロが😍
人馴れはイマイチですが、攻撃性はないので、先住のお友達がいて、マイペースに暮らせるお家がみつかるといいね〜


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2010 年 6 月 6 日 日曜日
去る5月15日、ひよこ組(0歳児)、りす組(1歳児)とうさぎ組(2歳児)の親子遠足が多摩動物公園で行われました。晴天にも恵まれ、予定していた参加人数全員で行くことができて、本当に良かったです。
まだよちよち歩きのりす組の子どもたちは元気に長い上り坂を歩いたり、うさぎ組の子どもたちも出会った動物をみて「大きい!」「かわいい!」などと言う姿もあったり、お父様、お母様、おばあちゃまの子ども達に対する温かいまなざしと喜んでいる姿を見ることができました。
動物たちを見て、広場に着くと、短い時間でしたが、リクリエーションを行いました。楽しそうに踊っている子どもたち、「早くご飯食べたいよ~!」と泣いている子どもたち、この年齢の子どもは何をしてもかわいいですね!
「親子で動物を見たり、ふれあい遊びをして楽しく過ごす」ことと「クラスの親睦を高める」ことが今回の親子遠足のねらいは十分達成されたのではないかと思います。


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あなたは、お金を稼ぐ事に、難しい、苦労すると思っていませんか?その考え方は、少し古いのかもしれません。というのも、昔の時代ならば、お金を自分で稼ぐとなると、歩き回りお客さんを掴み、商品を売り込み、お金に変えていくという商売や、借金をして、人が多く集う場所にお店を構え、大きな賭けに出るなどなど、お金を稼ぐまでのフローの構築がとても手間でしたし時間がかかった。
だけど、今の時代は、ネット環境さえあれば、商品が買えたり売れたりし、誰でも自由にお金を稼ぐ環境が沢山存在しますね?
そんな中で、また新しくお金を稼ぐサービスが登場しているみたいです。
それは、バイナリーオプション海外業者のサービスになります。
バイナリーオプションとは
バイナリーオプションとは、1分後の為替相場が、上昇するのか、はたまた下降するのかを予想し投資します、1分後の結果が予想通りの結果になれば、投資した資金の2倍の資金が返ってくる仕組みの投資。
これはインターネットを通じて海外のサービスに接続し、利用するサービスなのですが、昔なら、考えれなかったビジネスです。
インターネットにつないでサービスに登録し、お金を投資すれば1分後には、お金が増えている可能性がある。
しかも投資するのは、HIGHかLOWかのどちらかなので、50%の頻度で、稼ぐチャンスがあるんです。
驚く程、勝率の高いバイナリーオプションは、多くの方が利用している投資方法で、お客さんの中には、投資初心者の方も多いみたいです。
なぜそれだけバイナリーオプションという投資方法が人気なのかを次に説明しましょう
バイナリーオプションが人気なのは手軽さにある
バイナリーオプションという投資方法は、投資した資金が1分後には2倍に増える可能性がある投資で、的中する確率はなんと50%。
ビックリするほど高いねですね。しかも、そんな勝率の高いバイナリーオプションという投資方法は、サービス提供会社によっては100円から取引ができるので、お小遣い感覚で、気軽に利用できる点が、多くの方に注目されている理由の一つ。
最初の出資金がわずか1000円にも関わらずダブルアップ方式で、連勝すれば、数十分後には、数十万円の利益に膨らむ事もあるので、今多くの方に注目されている投資方法となります。
バイナリーオプションについて興味が出たという人に、最後に紹介したい内容が有ります。
それは、私が厳選したバイナリーオプションおすすめ業者についてです。コチラを参考にすれば、バイナリーオプションを始めようとする際に、とても参考になると思いますので、是非、ご覧ください
Posted in 夢について
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JUGEMテーマ:アート、デザイン、日々 / Art, Design, LIFE
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【超・基礎のWeb制作】Googleさんがいつあなたのホームページを見に来たかが分かります。
2015.12.21 Monday
おはようございます。八王子市南大沢のデザイン事務所、グラッドワークスです。
多摩ニュータウン西端は薄曇りの朝です。
日本の検索サイトはほぼGoogleの独占状態
インターネットで調べものをするときは、検索して調べることが多いですね。
日本での検索サイトの大手といえばYahoo!とGoogleが2トップ。この2つのサイトで日本の検索シェアの9割程度を占めていると言われているのですが、Yahoo! JAPANも検索の仕組みはGoogleのものを使っているため、日本の検索サイトは実質的にほぼGoogleの独占状態となっています。
そのGoogleがインターネットの情報をどのように収集しているか。
インターネットには膨大な数のホームページやブログがあるので、人力ではWeb上を見て回って内容を記録している間にも新しいホームページがどんどん誕生してきて、もうどうにもならなくなるのは必至です。
なのでこの手のサービスは当然自動化されていて、機械が(というかプログラムが)インターネットの中を巡回して回って情報を集めています。この巡回しているプログラムを「クローラー」と呼びます。
このクローラーはすべてのサイトに均等に訪れる訳ではなく、頻繁に更新されているサイトには毎日来てくれますが、更新頻度の低いサイトはたまに来るだけだったりします。いくら自動化されているとは言え、すべてのホームページを毎日巡回して回るのはさすがに現状では難しいようで。
SEOに力を入れている方なら、ご自身の管理されているサイトにGoogleのクローラーがどのくらい来てくれているかは気になりますよね。
と、いうことで自分の管理するサイトにGoogleのクローラーがいつ来てくれたかを知る、簡単な方法を書いてみたいと思います。
クローラーが来た日時は「キャッシュ」で確認できます。
まずはGoogleを開いて、検索欄に自社サイトの名前を入力して検索します。普通にSEO対策をやっているWebサイトであれば検索上位に自社サイトが表示されると思います。
その検索結果画面に表示された自社サイト名の下に、WebサイトのURL(ホームページアドレス)が緑の文字で表示されていますので、その右にある小さい三角印をクリックしてみてください。
「キャッシュ」という文字が現れると思います。
この「キャッシュ」という文字をクリックすると、Googleのクローラーが最も最近取得して来たホームページの状態が表示されます。あくまでクローラーが取得したデータですので、少し古い内容が表示されることもあります。
「これは Google に保存されている http://gladworks.jp/ のキャッシュです。 このページは 2015年12月20日 00:01:02 GMT に取得されたものです。」
というような文言が表示されていると思います。
この日時がクローラーが見に来た日時です。
ただし、表示されているのはGMT、つまり「グリニッジ標準時」です。
日本標準時(JST)ではありません。
大体ウェブサービスはGMT(グリニッジ標準時)かPT(太平洋時間)になっていることが多いですね。
この場合の「太平洋時間」とはアメリカの太平洋側の時間帯のことです。世界的なIT企業はカリフォルニアにあることが多いので、そういうことになっています。
とりあえずGMTを日本標準時に換算するには9時間足せばOK。
GMTで00:01ならJST(日本時間)では09:01ということになります。
それでも、SEOは焦らずに。
ともあれ、Googleのクローラーがあなたのサイトを見に来た日時がしばらく前になっている場合、そのサイトはGoogleに「このサイトはあまりマメに更新されていないね」と見られている可能性が高く、つまりはGoogleからの評価が低くなっていると考えた方が良さそうです。
そういうサイトは検索での表示順位も下がる傾向が高いはずですので、SEO的にはちょっとマズいかもしれません。 早急に対策をされた方が良いと思われます。ただし、焦って検索順位を上げようとして不正行為をしているとGoogleに思われてしまうと逆効果になる事もあるので要注意です。
SEOは焦らず、地道に、長期戦で挑みましょう。
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【超・基礎の広告写真撮影】広告用に写真を撮る時、カメラの高さも意識するとカッコ良く写る(ことが多い)話
2015.12.14 Monday
おはようございます。八王子市南大沢のデザイン事務所、グラッドワークスです。
多摩ニュータウン西端は雨上がりの朝です。
高さを調節することは意外に少ない
今回はチラシやホームページに掲載するための広告用写真をご自身で撮影される場合の撮影アングルについて。
写真を撮る時に被写体までの距離を調整したり、右や左に移動して商品がなるべく良く見える、ベストな撮影アングルを探るというのは皆さん普通にやると思います。
しかし、高さを調節することは意外に少ないのではないでしょうか?
普通に立った状態で撮影すると写真としては目線が高すぎる、ということがよくあります。
普通に立った状態で撮影すると、天井が低く見える写真になる
例えば不動産物件の室内写真。
よほど天井が高い室内でもない限り、普通に立った状態で撮影すると、微妙に室内を見下ろすような視点の写真になり、 天井が低く感じられたりしがちです。
特に長身の方は要注意。
こういうときは少し中腰で撮影すると頭上に空間もできますし、ドアや柱の垂直の線が写真でも垂直に近く写ることが多く、広告用写真としては見栄えのするものとなる可能性が上がります。
もちろん暗過ぎたり、ピントが合っていなかったり、手ブレしてしていたりすると、広告写真として使用するのは厳しくなって来るのですが、多少暗かったり、色合いがちょっとくらい変だったりするのは、後からデザイン用ソフトウェアで補正できる場合も多いのでご相談ください。
また、自動車などの写真も少し低い目線で撮影するとカッコ良く写る(ことが多い)ので、少し腰を落としたり、しゃがんだりして撮影されるのがおすすめです。
それでも広告用写真撮影は基本的には「何でもあり」の世界
もちろん広告表現というのは求めるイメージを実現するためであれば、合法の範囲内でなら基本的には「何でもあり」の世界ですので、あえて高い目線で撮影するのも絶対ダメという訳ではありません。「違法じゃないけど、モラル的にどうなの?」というような広告表現をしようとしている場合には、ご自身のモラルと責任において判断していただく必要がありますが。。。
ともかく、商品の特長をしっかり把握した上で、「こういう見せ方がしたい」と、しっかりしたイメージを持って撮影されるのは大変重要なことですので。
なお、中腰での撮影時は腰を痛めないよう背筋は伸ばして、脚の筋力でしっかりとご自身の体重を支えるのがおすすめです。腰痛持ちの方や、筋力に自信がない方は無理せず三脚などでカメラの位置を低くするのもひとつの方法かと思います。
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【超・基礎の広告デザイン制作】年賀状による宣伝&集客について。年始の挨拶から広告宣伝モード全開は嫌われる?
2015.12.07 Monday
おはようございます。八王子市南大沢のデザイン事務所、グラッドワークスです。
多摩ニュータウン西端は晴れの朝です。
年末に向けてドタバタの日々ですが…
早いもので、もう12月ですね。
年末に向けて忙しい日々が続くという方も多いかと思いますが、今回はドタバタしているうちに忘れがちな年賀状について。
インターネットの普及で「あけおめメール」で済ませる人や、FacebookなどのSNSでの年始の挨拶などもありますが、郵便局の広告キャンペーンの努力の甲斐もあって(?)近頃は年賀状の枚数は増えているのだとか。
年末から正月に掛けて膨大な数の葉書や切手が売れるので、郵便局的には収益の柱としても大きいようで。
今年の年賀状、デザインどうする?
そこで問題になるのは、年賀状のデザインをどうするか、ということ。
今年も去年も、毎年同じデザインで良いのかな〜?と思いつつ、結局忙しくて定型の年賀状で無難に済ませてしまう場合も少なくないと思いますが、せっかく手間とお金をかけて配布する印刷物が型通りのものだけ、というのは少々もったいない気もします。
もちろん基本は昨年のお礼と新年のご挨拶なのですが、お店や会社など、事業をされている方の年賀状は、やはり来年の集客や売上に繋がるとうれしいですね。
特に小規模事業様の場合、事業主様個人を売り込むべき、という考え方もあるようで、紙面一杯に大きくデフォルメした似顔絵をでかでかと載せてインパクト訴求狙いで行く、というようなものも見受けられます。確かに一度見たらしばらくは忘れなさそうではあります。
商売的には人から嫌われる事を恐れてはいけない?
ただ個人的には年始の挨拶からあまり広告宣伝モード全開なのも気が引けます。年明け早々、不快に思われる方もいるかもしれませんので。商売的には人から嫌われる事を恐れていてはいけないという考え方もありますが…
広告のデザインで避けるべきものとして「ウソ・ムリ・ズレは嫌われる」という「広告三悪」と呼ばれるものがありますが、「広告三悪」的な年賀状を配布して嫌われる、というのは避けられるなら避けられた方が宜しいかと。
そのためには「会社のイメージや事業主様のキャラクターに合ったデザイン表現が」できているかどうか、ということがポイントかなと思います。つまりは「自分を知る」ことが大切なのですね。
デザインや表現の方向は様々ですが…
広告宣伝臭を強くするのか、とにかくインパクトを強くして覚えてもらうのか、無難に行くのか。
デザインや表現の方向は様々ですが、見る人にとっておもしろがってもらえたり、楽しんでもらえるような「サービス精神」があればなお良いのかなと。
その会社のキャラクターに合った内容とデザインで、さらに見る人の事も考えたデザインにする事で、それが結果として事業の業績にも良い影響を与えてくれると思います。それは結局、ホームページやチラシ、パンフレットなどのデザインと基本的には同じ考え方なのですが。
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text:
『求人情報サイト』では、求人に関する多くの情報を掲載しているだけでなく、働きたい職種や働きたいエリアを入力すれば、簡単に求人の情報を検索することができ大変便利です。
新たに仕事をはじめる時は、給与も大切な条件となりますが、何よりも職種が大切で、自分が希望する職種に就職することができる方もいますが、希望する職種に就職することができない場合もあるので、一つの職種にこだわる事も大事ですが、若いうちにたくさんの資格を取得しておくことで就職に有利ともなります。
多くの求人を募集している職種に介護職があり、ホームヘルパーの求人を募集している介護施設なども多くあることから、ホームヘルパーの求人は、これからますます増加していく求人です。
介護の現場の特徴に、医師と看護師のように明確に役割が分れていない場合が多い。という点があります。
例えば所長が入浴介助をする、管理者がケアのコマ入るということも多いでしょう。
大切なのは“なぜそうしているのか”を理解すること!
そうでないと「現場だけでも大変なのに、色んなことが増えるのはムリ!」とマイナス思考になってしまいます。
自分の仕事を一生懸命やろうとすると、視野を広く保つのは難しいですが、長期的なキャリア形成のためには早くから職種の役割を理解し、チーム力を身に付けたいですね。
医療の現場と異なり“完治”“快復”というゴールがない分、深く関われば関わるほどに「もっと何かできないか」と探したくなります。
今はまだ先のことが考えられない・・・という方も、将来を見据え、自分に向いていそうな役割を探して挑戦していきませんか?


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text:
その中でも介護士は、正式名称を介護福祉士と言い、介護との現場において、介護をする人と、介護される人にとって重要な存在です。
介護福祉士は各地の市町村に存在する、有料の施設や公営の施設において、介護する人を指導するのが主な仕事となります。介護の現場で統括的な仕事をする者となります。
現在介護士求人は大変高く、求人情報は沢山あります。特に、市町村の福祉を扱う部門に籍を置き、在宅で介護支援を求めている方のお宅へ訪問し、どんな介護を必要としているかなどの聞き取りをしたり、聞き取りした内容を検討した上で、実際に介護にあたる人達に伝えたり、指導を行ったりします。
介護士求人や求人情報は市町村だけではなく、民間の介護施設でも多くあり、活躍の場がどんどん広がっている業種です。
介護の現場の特徴に、医師と看護師のように明確に役割が分れていない場合が多い。という点があります。
例えば所長が入浴介助をする、管理者がケアのコマ入るということも多いでしょう。
大切なのは“なぜそうしているのか”を理解すること!
そうでないと「現場だけでも大変なのに、色んなことが増えるのはムリ!」とマイナス思考になってしまいます。
自分の仕事を一生懸命やろうとすると、視野を広く保つのは難しいですが、長期的なキャリア形成のためには早くから職種の役割を理解し、チーム力を身に付けたいですね。
医療の現場と異なり“完治”“快復”というゴールがない分、深く関われば関わるほどに「もっと何かできないか」と探したくなります。
今はまだ先のことが考えられない・・・という方も、将来を見据え、自分に向いていそうな役割を探して挑戦していきませんか?


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text:
というのも、12年前に亡くなったうちのばあちゃんと一緒に、私も子どもの頃よくここにきてお参りをしていた。 当時ばあちゃんは信心深かったのか、とにかくいつも折り鶴を折っていて、部屋の中や病院のお見舞いやお参りの時などに飾ったりしていた。特別な紙じゃなく、いつもチラシを切ったり孫の折り紙の余りを切ったりして、暇さえあればお茶飲みながら鶴を折っていた。 その数ったらもう千羽鶴どころじゃなくて、私の記憶の中だけでも知り合いのお見舞いに1回で7千羽鶴をもっていったのを覚えてる。 それで、いつも病院近くのこの地蔵さんところにも「おすそ分け」って言って千羽鶴をかけていっていた。 私も子どもながらに付き添っていた記憶がある。 そんな話をしてたら、越のむらさきの常務が、「いや、その鶴あるよ」というわけだ。 20年以上勤めてる社員の方も呼んでお話を聞くと、確かにその方が入社前からこの地蔵さんに鶴が祭ってあって、代々、これは捨ててはいけないと教わっていたんだとか。 まさかと思って地蔵の鶴を見せてもらうと、確かに奥の方に考えられない古さの折り鶴があった。
手前には新しい鶴もあるのを見ると、最近も引き継いでやってくださっている方もいるようだけど、奥の古い鶴は誰が持ってきたか社員の方もわからず、いつの間にか地蔵が鶴まみれになっていたというのだ。 よく見ると、チラシの切れ端だったりきれいな折り紙だったり。 日に焼けて色はセピアを通り越しているけど、ちゃんとした鶴だ。 なんとも感慨深い。 ばあちゃんがここに生きている。 なにせ鶴折るのが好きなばあちゃん。 どういう因果関係かは不明だけど、ばあちゃんの本名は樺沢ツル。 今になっていろいろと思い出してきた。 お盆には、ここにも墓(お地蔵)参りにこようかと思う。 株式会社FARM8 代表取締役 樺沢 敦
樺沢 敦(かばさわあつし)
1979年 新潟県長岡市生まれ。
中越大震災を機に故郷長岡に帰郷。
IT企業・マーケティングコンサルタント・子育て支援事業などを通じ、新潟の地域活性に従事。
それまでの経験を活かし、NPO法人の中間支援活動として、地域・産業起こしのアドバイザー及び支援活動を展開。
2015年株式会社FARM8を設立。
地域循環コーディネーターとして活動。
詳細プロフィールを表示
▼  2016 (10)
30年を超えてつながった地蔵さまとばあちゃんの折り鶴の話。
FARM8 ReACTION STOREは地域プロデュースストアです。
FARM8 ReACTION STORE オープン!
►  2015 (20)
►  2014 (19)
►  2013 (4)
►  2012 (6)
►  2011 (4)
樺沢 敦(Atsushi Kabasawa)
(Facebook/Twitter)
地域循環コーディネーター
TEL/FAX:0258-77-0810
HP:http://farm8.jp/
【他所属NPO活動等】
・NPO法人市民協働ネットワーク長岡 理事
・おこさまランチ革命 代表
・越後RYO-MA倶楽部 総長
・ファザーリングジャパンにいがた 副代表理事
・にいがた産業創造機構(NICO)登録専門家
・グローカルマーケティング(株)地域創造室
・にいがたNPO基金 運営/選考委員
株式会社FARM8はじめました。
株式会社FARM8 始動します! SUZUDELIの将と会社を立ち上げ、ロスト&ファウ ンドの覚張さん、イナムラさんと一緒に取り組む新しいプ ロジェクトです。 これまでの活動で関わらせてもらった中で、一貫して思う のは「地域は本当に面白い!」ということ。 ...
実験!RESASを使って新潟県長岡市のこれからを数字で見た。
RESAS TOPページ  話題の地域経済分析システム「 RESAS (リーサス)」がリリースされましたね。 物好きなので、早速自分の住む町について、いろいろいじってみました。 国のまち・ひと・しごと創生本部が、どんなお堅いのを作ってきたかと思ったら...
長岡花火2015の予習はお済みですか!
暖かくなってきて思い出しました。 私としたことがうっかり忘れるとこでした! そうです。 今年も長岡花火まであと3か月を切っているじゃありませんか。 2015年も、8月2日3日と長岡まつり大花火大会が開催されます。 今年は8月2日が日曜日、8月3日が月曜日という日程で...
もみ殻燃やしてBBQ!あの頃の匂いを取り戻せ!
友人農家からおもしろい燃料をもらったので、ちょっと遊んでみました。 その名ももみ殻から生まれたエコ燃料「モミガライト」 田んぼで稲刈りの時に出るもみ殻で、BBQ用の炭作っちゃいましたっていう商品です。 本当はBBQに限らず、薪ストーブのまきに使ったり...
感動の長岡花火をもう一度(長岡花火動画まとめ)
2015年8月2日3日、今年も長岡花火が盛大に打ちあがりました。 市民の方がUPした感動の動画を集めました。 あのすばらしい空の花の余韻を味わいましょう! 【白菊~鎮魂と平和の祈り~ 】 【ナイアガラ × 正三尺玉3連発】 【天地人花火】 ...
この3日間、出張で初の香港に行ったので ちょっと香港レポート。 昨日までの仕事は仕事で充実したんだけど、最終日はフラフラと歩き回って香港市街見てきた。30℃近い暑さの中、ゴロゴロ荷物引きながらおそらく20kmは歩いた珍道中。 いろいろ見て歩いて感じたこと綴っときます。 まず歩き回...
ダッチオーブンという人生のおもちゃ「IHでカレー編」
sotoのステンレスダッチオーブンを買ってから新しいチャレンジ料理が楽しくて仕方ない。 こないだBBQでローストチキンした時に、野菜の柔らかさの方がビビった。 ということで、今日は自宅のIHでカレー作りに挑戦。 さぞ柔らかくなるでしょう、という期待を込めて。 ググってみると、水を...
地方創生という言葉を地方側から考えてみる。
「地方創生」 長岡にいるとよくわからないんですが、最近東京に行ったりするとやたらと聞く言葉です。 まあ今年は地方創生元年とも言われてますから、言葉は当然知ってるわけですが、これっていったいなんだろね。という話題によくなります。 先日も東京でイベントやった際に、新聞記者...
【今日どう?通信】「シュークリーム行列ができるまち長岡」
長岡の皆さん、2月はシュークリームをいくつ食べましたか? 美松のシュークリーム行列は、いわずもがな長岡の風物詩ですね。 これは洋菓子店「美松」が創業月である2月に、1個39円(税抜き)のシュークリームを2月限定で販売するサンキューまつりと呼ばれる謝恩セールの光景です。 ...
待望の新商品! 女性の朝食を変える酒粕クリーム「ホンノリカスカナ」本日発売!
地域を食べるをデザインする。 というテーマで会社を立ち上げ、いくつか商品開発を行ってきましたが、本日また新しい商品が誕生しました。 その名も、酒粕クリーム「ホンノリカスカナ」 詳しくはHPをご覧ください。 http://www.sake-kasu.jp/ ...


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というのも、12年前に亡くなったうちのばあちゃんと一緒に、私も子どもの頃よくここにきてお参りをしていた。 当時ばあちゃんは信心深かったのか、とにかくいつも折り鶴を折っていて、部屋の中や病院のお見舞いやお参りの時などに飾ったりしていた。特別な紙じゃなく、いつもチラシを切ったり孫の折り紙の余りを切ったりして、暇さえあればお茶飲みながら鶴を折っていた。 その数ったらもう千羽鶴どころじゃなくて、私の記憶の中だけでも知り合いのお見舞いに1回で7千羽鶴をもっていったのを覚えてる。 それで、いつも病院近くのこの地蔵さんところにも「おすそ分け」って言って千羽鶴をかけていっていた。 私も子どもながらに付き添っていた記憶がある。 そんな話をしてたら、越のむらさきの常務が、「いや、その鶴あるよ」というわけだ。 20年以上勤めてる社員の方も呼んでお話を聞くと、確かにその方が入社前からこの地蔵さんに鶴が祭ってあって、代々、これは捨ててはいけないと教わっていたんだとか。 まさかと思って地蔵の鶴を見せてもらうと、確かに奥の方に考えられない古さの折り鶴があった。
手前には新しい鶴もあるのを見ると、最近も引き継いでやってくださっている方もいるようだけど、奥の古い鶴は誰が持ってきたか社員の方もわからず、いつの間にか地蔵が鶴まみれになっていたというのだ。 よく見ると、チラシの切れ端だったりきれいな折り紙だったり。 日に焼けて色はセピアを通り越しているけど、ちゃんとした鶴だ。 なんとも感慨深い。 ばあちゃんがここに生きている。 なにせ鶴折るのが好きなばあちゃん。 どういう因果関係かは不明だけど、ばあちゃんの本名は樺沢ツル。 今になっていろいろと思い出してきた。 お盆には、ここにも墓(お地蔵)参りにこようかと思う。 株式会社FARM8 代表取締役 樺沢 敦
投稿者 樺沢敦 時刻: 12:10 0 件のコメント:
酒粕クリーム、ホンノリカスカナ
http://sake-kasu.jp/
⑦小国和紙と折り紙の伝統文化の融合から生まれたカードケ ース、オリンモ
http://www.oguniwashi.jp/orinmo.html
⑧山古志の錦鯉と和紙との融合!染めの技術で世界の錦鯉を 。
http://www.yamakoshi.org/
⑨小国和紙絵はがきに長岡の野菜を染めて
http://www.oguniwashi.jp/goods.html
⑩米で育った新潟県長岡育ちの牛を醸造の町摂田屋の醤油で 漬け込んだ肉厚なビーフジャーキー
https://farm8.stores.jp/items/57955c9ba458c0f02000d82f
⑪おむすびにつけるだけで驚きの美味しさに!長岡の伝統野 菜巾着ナスをゆずジンジャーで仕上げたおむすびジャム
https://farm8.stores.jp/items/568a859eef3377037a002014
⑫籾殻を燃料に!火持ちの良い籾殻燃料、モミガライト
https://farm8.stores.jp/items/579d9adb99c3cd2540000c42
⑬大豆を使っていない味噌のような玄米塩麹。野菜のディッ プソースにも調味料にも幅広い使い道が広がります!RI CE KOJI DIP
⑭100%植物性のヨーグルトアイス?牛乳を使わず、酒粕 と乳酸菌でできた腸に嬉しい新しいアイスの誕生!酒粕ジ ェラートmui 現在品切れ中(涙) ご提供の準備が整い次第アナウンスします。
今のところ、簡単な飲食スペースはありますが、コーヒーや食べ物のご提供は試飲程度で、お買い求めいただいたものを楽しんでいただくショップです。
これからまだまだ地域のプロデュース商品が増えていく予定です。
事務所スペースでは各種プロジェクトの相談や資金調達、人材コーディネート、事業相談や商品開発、そして大事なよろず雑談等、お受けしていますので、気軽に足を運んでください。
土日はたまに休むことがありますが、平日は毎日開いておりますのでフラッと覗いてみてください。
よろしくお願いします。
------------------------------------------
FARM8 ReACTION STORE
地域プロデュースストア -Local Produce Store-
新潟県長岡市宮内3-3-19
TEL:0258-94-5518
URL:http://farm8.jp
E-mail:info@farm8.jp
------------------------------------------
JR宮内駅から徒歩30秒 青島食堂様むかい。
投稿者 樺沢敦 時刻: 14:37 0 件のコメント:
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2016年7月19日火曜日
FARM8 ReACTION STORE オープン!
本日7/11、新しい事務所兼店舗をオープンすることができました。
特にセレモニー的なものは行わずに、ひっそりと開店とさせていただきましたが、多くの方からご来店、またお祝いをいただきましてありがとうございます。
朝から近くの農業高校生達が授業の参考にしたいと大勢で立ち寄ってくれ、高校生の課題感と先生方の期待値も受け止められる有意義なお話ができました。
ここ宮内に事務所を構えた大きな理由の一つが、農業高校生達の青春の1ページに地域らしさを刻みたいということ。
もちろん醸造の町摂田屋の魅力や、生まれ育った地元でモチベーション高くやっていきたいという思いや、チャリ通で少し痩せるかなとか、いろいろ思うこともありますが、やっぱり一番はここかなと。
玄関看板の上に英語で書き込んだ言葉があります。
高校生達が英語の勉強がてら翻訳してくれたら嬉しいなという気持ちで、私がずっと心においている言葉を書きました。
また、さっき店を閉めようとしたら、部活帰りの農業高校生達が「朝はどうもでした〜」って言って、一つずつジェラート買っていってくれた。
こういうのがありがたい。
初日から感無量でございます。
また、今日訪ねてくれた人たち、懐かしい人やら世話になってる人たち、お会いしたかったけどタイミングなかった方々など、いろんな出会いがもう一度蘇る感じ。
やはり拠点を持つのはいいなぁとつくづく感じました。
気にかけて足を運んでいただき、感謝です。
昼飯に青島ラーメンと生姜カレー以外の選択肢を探さなくてはと内臓脂肪が申しておりますが、新しく楽しい日々がスタートできたことを心から嬉しく思います!
思わず長文になりましたが、宮内でのんびりと開いておりますので、お近くに寄られる際はのぞきにきてください。
(何も買わなくても私がいたらVRで遊べますよ笑)
事務所作りに絶大な力をくれた、こうじ、やす、りょうすけ、オサム、まじでありがとう!
あともちろん、翻弄され続けてもついてきてくれるスタッフに、いつもスペシャルサンクスですm(_ _)m
今日は子どもの誕生日ゆえに帰りましょ(^^)
FARM8 ReACTION STORE
新潟県長岡市宮内3-3-19
0258-94-5518
http://farm8.jp
投稿者 樺沢敦 時刻: 23:21 0 件のコメント:
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樺沢 敦(かばさわあつし)
1979年 新潟県長岡市生まれ。
中越大震災を機に故郷長岡に帰郷。
IT企業・マーケティングコンサルタント・子育て支援事業などを通じ、新潟の地域活性に従事。
それまでの経験を活かし、NPO法人の中間支援活動として、地域・産業起こしのアドバイザー及び支援活動を展開。
2015年株式会社FARM8を設立。
地域循環コーディネーターとして活動。
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▼  2016 (10)
30年を超えてつながった地蔵さまとばあちゃんの折り鶴の話。
FARM8 ReACTION STOREは地域プロデュースストアです。
FARM8 ReACTION STORE オープン!
►  2015 (20)
►  2014 (19)
►  2013 (4)
►  2012 (6)
►  2011 (4)
樺沢 敦(Atsushi Kabasawa)
(Facebook/Twitter)
地域循環コーディネーター
TEL/FAX:0258-77-0810
HP:http://farm8.jp/
【他所属NPO活動等】
・NPO法人市民協働ネットワーク長岡 理事
・おこさまランチ革命 代表
・越後RYO-MA倶楽部 総長
・ファザーリングジャパンにいがた 副代表理事
・にいがた産業創造機構(NICO)登録専門家
・グローカルマーケティング(株)地域創造室
・にいがたNPO基金 運営/選考委員
株式会社FARM8はじめました。
株式会社FARM8 始動します! SUZUDELIの将と会社を立ち上げ、ロスト&ファウ ンドの覚張さん、イナムラさんと一緒に取り組む新しいプ ロジェクトです。 これまでの活動で関わらせてもらった中で、一貫して思う のは「地域は本当に面白い!」ということ。 ...
実験!RESASを使って新潟県長岡市のこれからを数字で見た。
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長岡花火2015の予習はお済みですか!
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2015年8月2日3日、今年も長岡花火が盛大に打ちあがりました。 市民の方がUPした感動の動画を集めました。 あのすばらしい空の花の余韻を味わいましょう! 【白菊~鎮魂と平和の祈り~ 】 【ナイアガラ × 正三尺玉3連発】 【天地人花火】 ...
この3日間、出張で初の香港に行ったので ちょっと香港レポート。 昨日までの仕事は仕事で充実したんだけど、最終日はフラフラと歩き回って香港市街見てきた。30℃近い暑さの中、ゴロゴロ荷物引きながらおそらく20kmは歩いた珍道中。 いろいろ見て歩いて感じたこと綴っときます。 まず歩き回...
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sotoのステンレスダッチオーブンを買ってから新しいチャレンジ料理が楽しくて仕方ない。 こないだBBQでローストチキンした時に、野菜の柔らかさの方がビビった。 ということで、今日は自宅のIHでカレー作りに挑戦。 さぞ柔らかくなるでしょう、という期待を込めて。 ググってみると、水を...
地方創生という言葉を地方側から考えてみる。
「地方創生」 長岡にいるとよくわからないんですが、最近東京に行ったりするとやたらと聞く言葉です。 まあ今年は地方創生元年とも言われてますから、言葉は当然知ってるわけですが、これっていったいなんだろね。という話題によくなります。 先日も東京でイベントやった際に、新聞記者...
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text:
家の査定の申請をする業者は、実際に売却の申し込みをする可能性があるということを念頭に置きつつ、5社前後に絞り込むようにしたらベストだと考えます。
具体的に専門業者に家の査定を依頼するにしても、大まかな相場を認識している状態で査定を行ってもらう方が、安心できると思います。
土地を売却したいと考えているなら、土地無料査定をお願いして、平均的な売却金額を頭に置いておくことはとっても役に立つと思います。具体的にやり取りするという状況の中で、冷静さを保って交渉できるというわけです。
将来的に自宅を新築する思惑があって、不動産売却を思案中なら、売却して受け取ることになる金額がローン残債未満になるという状況を想定した上で、新たな家を建設するための資金準備に取り掛かることが要されます。
実際のところ土地がいくらで売却できるのかは、買い手と売り手両者の最終交渉で確定されるのが通例ですが、それより先に土地無料査定をお願いして、大まかな金額を理解しておくことは大切だと断言します。
不動産売買を行なう時に、状況によっては仲介手数料が要されないことがあり得ます。現に支払うことが求められるかどうかは、物件の「取引様態」次第とのことです。
もろもろ対策を打つのは勿論のことですが、運にも左右されますから、6か月前後も待つのはやめて、次の策を打つのもマンション売却のメソッドだと知るべきでしょう。
土地無料査定サイトを通して、一括査定をお願いするというのも重宝しますが、思いのままにサイトを利用することになると、対応でひどい目に遭うことになることもあり得ます。
磯城郡川西町でマンションを高く売りたいなら、不動産一括査定サイトを利用するのが一番です!
完全無料で1分程度の入力作業だけで利用できます。
逆に何の知識も持たず直接不動産屋に行ってしまうと、足元を見られて相手に有利な条件で進められてしまいます。
また、比べる相手がいないとその価格が適正かどうかも判断できません。
不動産一括サイトを利用すれば、
価格競争が起こり、ギリギリの高額査定が提示される。
悪徳企業、評判の悪い企業は排除される。
あなたのマンションの相場感や価格差が分かる。
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と感じる方もおられるかもしれませんので、面倒な方は査定企業を絞って利用して下さい。
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text:
チャップアップが人気の理由は??
icon-arrow-circle-o-right 顧客満足度の高さ
育毛剤を初めて購入する方にとって一番気になる点は「果たして効果が出るのかどうか」でしょう。
そこで指標となるのが顧客満足度です。
チャップアップの満足度数は97%という驚きの数字です!100人中97人が効果を実感したという程です。
様々なメディアでも紹介され、Yahoo!ショッピングの2015年度男性育毛剤人気ランキングでも第1位を獲得するくらい大人気の商品です。
発毛・育毛の専門家が品質を認定
日本臨床医学発毛協会会長の松山医師が「チャップアップは優秀な育毛剤であることは間違いありません」と語るほどの商品です。
チャップアップはもともと薄毛治療のクリニックで使用されていた育毛剤で、その効果の高さが口コミで広がり一般発売されました。
初めて育毛剤を購入される方でも安心して使用できるでしょう。
育毛効果の高い成分を独自監修で配合
現在発売されている育毛剤の中でも育毛促進効果の高い有効成分が多く配合されています。
有効成分は全て独自監修の元配合されているので、他には無い育毛剤となっていてコストも大幅に抑えられています。
気になるチャップアップの口コミは??
実際に「チャップアップ」を使用した方の口コミ情報を集めてみたので、購入を考えている方は是非参考にしてみてください。
育毛剤「チャップアップ」を使用してしばらくたち、まず「抜け毛が減った」と思いました。
朝起きて、枕に落ちている髪の毛の量が減っているんです。
これは使い続ければもっと効果が現れることを期待できそうです!無臭でサラッとした「チャップアップ」はつけ心地がとても良いです。
使用方法は3ステップでカラーで記載されていて、とてもわかりやすいかったです。たった1分の簡単ケアは面倒なことがなく、ストレスなく長く続けられそうです。
しっかりとした「返金保証書」が入っており、自信の表れに見えました。
専門化が品質認定しているので安心して使い続けることができそうです。育毛ローションの2本セットのお得な定期便が長く続けるには嬉しいです。
20歳半ば位から抜け毛が増え始め、30歳位には頭頂部の薄毛が目立つようになりました。このままではまずいと思いスカルプ系のシャンプーとあわせて、チャップアップを利用することにしました。
チャップアップにした理由は、某ランキングサイトで上位だったことと毎月のランニングコストが5000円程度で安価だったためです。利用し始めて1ヶ月。
1日一回スプレーし、説明書通りにサプリを飲み続けましたが、目に見える効果はありませんでした。諦めずに2ヶ月目。
効果をあげるためマッサージも行うようにしたところ、なんとなく髪に張りが出てきたような…まだまだと3ヶ月目。会社の同僚から「髪の毛増えたね!」嬉しいと嬉しいコメントを頂きました。
チャップアップを始める前の写真と比べても効果を確認できました。
現在6ヶ月目になりますが、地肌が見えないくらい生えてきています。私にはベストマッチの育毛剤だったようです。
育毛剤「チャップアップ」を使い始めたのは、実は主人が薄毛にきくという噂を聞いてつかい始めたのがきっかけでした。
購入してから、女性でも使えるとしり、私も40代をすぎて急に抜け毛が目立つようになりボリュームがなくなったことに悩んでいたので、思い切って使ってい見ることにしました。とても使い心地がよくてしばらくつづけていました。
でも1か月してもあまり効果がみられなかったので、途中でやめようかと迷いました。でも主人も効果がでてきたのは3か月後ぐらいからだったので、私もあきらめずに3か月ほど使い続けました。
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適正な体重に近づけることで、健康的な暮らしを長い期間にわたり送ることができるようになると考えられているため、このような認識が強まってきているのではないかと思います。
昨今は適切であるとされる数値よりも体重がオーバーしている人が幅広い年代で見受けられるようになり始めているため、ダイエットによって健康増進が期待できる人も多いとみられています。
ダイエットを実行することと健康増進との関連は、これからも高い頻度で取り上げられていくのではないかと予測されています。
また、健康になるためにダイエットを行う人も多くなると考えられており、健康増進がひとつの大きな目的に据えられる傾向も次第に強くなるのではないかと思います。
こうした認識は多くの人々の間で共有されると予想されるようになりつつあるため、ダイエットに前向きに取り組む人が従来よりも飛躍的に増加するのではないかと考えられています。


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条件内容がいい求人は、基本非公開の求人を公開しています。このような公にしない求人案内をゲットするには、看護師求人情報サイトを利用することにより得ることが可能であります。ちなみに申込費は発生しません。
看護師求人・転職情報サイトが担う役目は、求人を望む双方の引き合わせです。このサービスにより病院にとっては、待っているだけで求人の確保に結びつきます。転職希望者側が活用することで満足いく結果が得られたら、企業のさらなる拡大化にもつながるでしょう。
一般的に臨時職員募集をしょっちゅう出す病院なんかは、「臨時職員でも資格を持っていればいいから」とただ頭数を寄せ集めしようとしていると想定できます。もう一方では正社員のみに限って募集するという医療機関は、入った後も看護師の定着率が抜群と断言できます。
転職情報で有名なリクルートグループですとかマイナビなどといった先が直接取り組んでいる看護師の業種のみを扱う転職支援サービスです。それらのサービスには給料が高く、さらに労働条件も理想的な求人募集案件が豊富に提供されています。
学生・現役問わず就職・転職活動をしていく中で、どんなに頑張ってもひとりで収集できる有益なデータは、基本的に制限されてしまいます。ですから上手く使ってもらいたいのが、看護師求人・転職サイト(利用料無料)でしょう。
根本的に看護師の給料の金額は、業界全体が必ずとは断言不可能ですが、性別に関わらず同等レベルで給料の額が決定されているような事例が非常に多くて、男女間に大きい差が見られないという点が現状といえます。
病院はじめ老人福祉施設、一般事業所など、看護師の転職の求人先は現実に多くなっています。いずれも業務内容ですとか給料・システムが様々ですので、己の求めている条件に合ったベストな転職先をゲットしましょう。
良い労働環境プラス高給料のほかの勤務先への転職など、看護師が転職を希望するきっかけは一概には言えませんが、世の中的に看護師不足が進んでいますので、それぞれの転職希望者に新規のクリニックなどを教えられるだけの沢山の求人数がございます。
もしも看護師で最終学歴が大卒で著名な病院の看護師の最高役職の立場まで成り上がったら、大学の看護学部における教授もしくは准教授と同程度の位地になるため、年収が850万円超になるというのは間違いないことです。
実際看護師の離職率が高い現実は、従来よりとても深刻化していて、就職した後しばらくして短い期間で離職を決断するケースが大部分だとと聞きます。


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5.血清尿酸値と各病態との関連
1)CKD/長岡由女 ほか
2)高血圧/森田英晃 ほか
3)メタボリックシンドローム/川本龍一
4)糖代謝異常/中村幸志
5)筋量/栗山 哲 ほか
6.痛風分類基準の変遷と現状―痛風分類基準の変遷と新しい動きについて―/市川奈緒美
7.高尿酸血症の定義は再考されるべきか?―血清尿酸値6.0mg/dLが妥当ではないかとの意見について―/長瀬満夫
○患者教育実践講座・47
痛風発作を起こしている患者の教育―/谷口敦夫
○高尿酸血症と心血管障害 第6回/久留一郎
○血清尿酸値に影響を与える薬剤 第6回/森脇優司
○症例検討―症例を読む
CKDおよび心筋症を合併した高尿酸血症に対しフェブキソスタットが有効であった1例/角谷美樹 ほか
○痛風Q&A/伊賀祥子 ほか
○最新文献紹介/本城保菜美 ほか/益田郁子
―脂質異常症を合併する高尿酸血症・痛風の食事療法―/金子希代子 ほか
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