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とか、いろんな声が聞こえてきそうです。初めてこのブログを訪れていただいた方は驚かれるかもしれませんが、なぜこんな生活をしているの?と思われた方はコチラの記事をぜひご覧くださいね。
僕が片道2時間かけて毎日通勤する理由・できる理由僕は片道2時間の通勤生活を自ら選び取った変わり者ですが、そもそもその理由はなんなのか?そしてこんな生活が実現できている理由は何か?そんなことを書きました。...
さて、普段通勤をする僕の平日のタイムスケジュールはこんな感じで自由な時間がほとんどないように見えますが、私にとっては電車での移動時間は十分な自由時間です。
ブログを書く、本を読む、たまに仕事の続きをする、考え事をする・・・僕が一人でやりたいと思うことの半分くらいは移動時間中にできてしまいます。
在宅勤務の生活スタイル
では、在宅勤務をする日の生活スタイルはどんな感じか見てみましょう。こちらは在宅勤務をしたある日のスケジュールです。
起床!→子どもと朝の散歩→朝食→身支度→子どもと遊ぶ
妻(育休中)は子どもを連れて近所の実家へ移動。僕は仕事開始。
昼休憩(自炊)。徒歩5分のコンビニへおやつを買いに行く。
妻と子どもが帰ってきたら仕事終了。
子どもと散歩→家族揃って夕飯を食べる。
子どもをお風呂に入れる。
寝かしつけ、家事、自由時間など。
こんな感じですが、通勤する日との圧倒的な違いがあります。何かわかりますか?それは子どもと過ごす時間が圧倒的に増えることです。
勤務時間はどちらにしても朝8時から17時までで、お昼休憩1時間を挟んで8時間勤務です。普段通勤している日は、移動時間は自分一人の時間ですが、在宅勤務するとその時間は主に子どもと遊ぶ時間に変わります。
まぁ当たり前かもしれませんが、同じ1日でも、時間の使い方が全然変わるな〜という感じですね。家に居れば、基本的には子ども中心に生活が回っています。
在宅勤務を利用して感じた3つのこと
このように長距離通勤する日と在宅勤務する日ではかなり生活スタイルが変わるわけですが、長距離通勤と在宅勤務を両方経験した僕が感じたことを以下にまとめてみます。
家族との時間が増える喜び
sathyatripodi / Pixabay
上にも書いたように、在宅勤務を導入することで家族と過ごす時間が圧倒的に増えました。我が家の場合は、在宅勤務中は妻と子どもが近所の実家へ遊びに行くのでその時間は一人ですが、家族もずっと家にいる場合は家族との時間がもっと増える人もいるでしょう。
うちの息子は1歳になったところですが、この時期は歩き始めたり、色々な物の名前を覚え始めたり、言葉を理解し始めたり、子どもの成長を見ていて飽きることはありません。
日々成長する子どもの様子を見れるのは、やっぱり楽しいです。もちろん食事やオムツ替えなど世話する時間も増える大変さもありますが、それでもやっぱり子どもと過ごす時間は楽しいです。
うちの子は父親を見習って(?)朝5時頃に起きることもあるので、通勤する日は出勤前にほんの5分くらい子どもと触れ合う時もあります。もちろん、出勤時に寝ていることも多々ありますので、そうすると子どもと触れ合うのはお風呂と寝かしつけ前のわずかな時間だけです。
以下の記事でも書きましたが、長距離通勤をすることにした理由のひとつは、実家に近い田舎の自然多き環境で子育て環境を充実させるためでした。
僕が片道2時間かけて毎日通勤する理由・できる理由僕は片道2時間の通勤生活を自ら選び取った変わり者ですが、そもそもその理由はなんなのか?そしてこんな生活が実現できている理由は何か?そんなことを書きました。...
妻としては地元のよく知った土地で実家も近く、子育てしやすい環境ですし、子どもにとっても爺ちゃん婆ちゃん、親戚の子どもたちやおじさんおばさん、多くの人と自然に囲まれてのびのび育っているように思います。子どもにとってもいい環境だと思います。
ただ結果的に僕が子どもと過ごす時間は少し短くなってしまった感はあります。まぁ全てが完璧に揃う選択肢というのはなかなかないわけですが・・・
でも在宅勤務制度を定期的に利用すれば、家族と過ごす時間を今より増やすことはできる。それは実感できたので、あとは自分の仕事をうまくアレンジして、在宅勤務できる日を増やすことが僕にとってよりベストな環境に向かうポイントです。
家で仕事する方がハード?!
lukasbieri / Pixabay
ここまで読んでいただくと、在宅勤務めっちゃええやん!と思われるかもしれませんが、在宅勤務は意外とハードだな〜と感じました。
在宅勤務するということは、当然パソコンでできる作業が中心となります。文書作成、データの整理、などなど、1日パソコンにかじりつき状態になる人が多いとおもます。
会社にいるときは、時々同僚と会話したり、ちょっと別の部署へ雑用をしに行ったり、なんだかんだ集中していない時間がありますよね。
でも在宅勤務となると、同僚との会話もほとんどなければ、隣の部署へ行くような用事もこなしようがありません。そうすると、もうホントにパソコンかじりつき状態です。
もちろんパソコンの前でふぅ〜と一息ついてコーヒーを飲むことくらいはしますが、そういうときって頭は結構働いていたりします。そういう意味で、頭を休める時間ってほとんどないな〜と感じました。
それから、最近在宅勤務を取り入れ始めた会社も多いと思いますが、よく出てくる話として「在宅で仕事って、ホントにちゃんと仕事してるの?サボってるだけじゃないの?」みたいに思う人も中には居るようです。
制度を悪用する人はゼロではないかもしれませんが、ほとんどの人はきちんと仕事しているでしょう。でなきゃ後で自分が痛い目を見るだけですからね。
それでもそんな声が社内で上がっていることを知っている僕は、「そう思われないようにキッチリ仕事しよう」という想いが多分どこか頭の片隅にあり、いつもより頑張っちゃうのかもしれません。
ワークスタイルの自由度を与えられた以上、自分のやりやすいスタイルでより大きな成果を出すことが求められるのはある意味当然ですよね。
そんな想いもあったりして、在宅勤務したあとは普段会社で仕事をした日よりも疲労感が大きいと感じました。在宅で仕事する方が意外とハードかもしれません。
仕事/プライベートの切り替えの難しさ
notnixon / Pixabay
僕は通勤に2時間以上かかる生活をしているので、仕事とプライベートが物理的にも感覚的にもキッチリ別れている感じです。
仕事が終わって読書したりブログ書いたりしながら家に帰ってきて、家に着いたら完全に家族と過ごすモードに切り替わっています。
それが、在宅勤務になると、仕事とプライベートの境目が一気に無くなります。カフェやコワーキングスペースでやる人はそこまで感じないかもしれませんが、僕は自分の寝室で仕事しているので、完全なプライベートスペースに仕事を持ち込んでいる感じです。
ワークライフバランスという言葉があります。ワークとライフをバランスよくしようねという意味ですが、いやいやライフワークバランス(ライフ優先)でしょ?という意見や、そもそもライフとワークの境目はこれから無くなっていくという話もあります。
何が最適かは人によって違うと思います。個人的にはライフとワークの境目がなくなる状態が人生一番楽しめる状態のように今は思っていますが、まだそれに慣れてないので、在宅勤務をしてライフとワークがごちゃっとなると、なんだか疲労感を感じてしまいました。
17時に妻と子どもが帰ってきたら仕事を終えるというスタイルだと、仕事のアタマから子どもと遊ぶアタマに一気に切り替えが必要です。実は切り替えなんて必要ないのかもしれませんが、子どもと遊びながら仕事のことを考えているのは、今のところなんか違う気がしています。
仕事とプライベートは分けたい派の人にとっては、在宅勤務をする前に脳みそをしっかり切り替える準備が必要かもしれません。
今回は僕の長距離通勤生活と在宅勤務生活の比較をしてみました。これから長距離通勤をすることになる人も、会社が在宅勤務制度を運用していたり、これから作ろうとしている場合は、ぜひ活用してみてください。
会社の制度は使い倒して、自分らしい生活スタイルを実現していきましょう!
最後まで読んでいただきありがとうございました。
在宅勤務 ワークライフバランス
ヨシヒロ 【長距離通勤アドバイザー】
1年間で距離にして地球を約1.2周分、時間にして1080時間を通勤に費やすサラリーマン。地獄のような通勤生活?!と思いきや通勤時間をフル活用して楽しく生きています。このブログでは長距離通勤の必需品、時間の活用術、通勤にまつわる様々なコラムをお届けしています。(もちろん通勤中に)
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1年間で距離にして地球を約1.2周分、時間にして1080時間を通勤に費やす会社員。地獄のような通勤生活?!と思いきや通勤時間をフル活用して楽しく生きています。このブログでは長距離通勤の必需品、時間の活用術、通勤にまつわる様々なコラムをお届けしています。(2020年は育休のため通勤0分生活実施中!)
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国民健康保険未加入のデメリット
妊娠女性が国民健康保険に入っていない際のデメリットをご紹介します。
国民健康保険に加入していないデメリットの1つに、出産一時金が貰えないということが挙げられます
出産一時金は、被保険者及びその被扶養者が出産した時に支払われるお金で、支給条件は以下に記載するとおり、健康保険への加入が必須です。
被保険者または家族(被扶養者)が、妊娠4か月(85日)以上で出産した
健康保険に加入している
出産一時金をあてにしていたけど支給されなかったという事にならないためにも、必ず国民健康保険への加入を忘れずにしておくようにしましょう。
国民健康保険に加入していないデメリットの1つに、医療費が3割負担ではなく満額10割負担になることが挙げられます。
妊婦検診は、自治体が費用の一部を補助している場合がありますが、国民健康保険が適用されず全額自己負担になります。
しかし、妊婦検診で異常が発見され、更なる検査や治療が必要になった場合には、国民健康保険が適用されますので、万が一の際に備えて国民健康保険への加入を忘れずにしておくようにしましょう。
支払った金額は、後日健康保険証を持参することで、差額を返却してもらうことが出来ますのでご安心ください。
※この記事は、執筆時に公開されている最新の情報をもとに作成していますが、閲覧されている時点の情報に差異がある可能性がございます。
保険へご加入の際は、保険会社へのお問い合わせ / ホームページ等で最新の情報を必ず確認をするようにしてください。
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【お客様の声】スピード感を持って、臨機応変に相談に乗ってもらえたのが決め手 | NOW ROOM Biz
株式会社アキュラホーム 総務人事部 人財開発課 兼 SDGs推進室 住宅事業 従業員数1000名〜 間瀬 宏和 さん
株式会社アキュラホームの事業内容と、間瀬さんのご担当領域についてご紹介いただけますか。
アキュラホームでは、「日本の価値ある住まいを、適正な価格でリードする。」をミッションに、住宅事業、工務店支援事業、研究開発事業を手がけており、満足できる住まい・納得のいく住まいづくりを追求しながらも、家づくり適正価格宣言を掲げ、日本の住宅価格の適正化に取り組んでいます。
私は当社にて、総務人事部 人財開発課 兼 SDGs推進室に所属していまして、具体的には、労務人事業務として勤務管理、社宅管理、評価制度設計などを行いながら、新卒採用も担当しています。私自身、今年で入社10年目を迎えるのですが、採用・労務担当になる前は、住宅営業やデザイナーの業務も経験しております。
新入社員研修用の宿泊施設手配について、スピード感をもって対応してくれたのが決め手
どのようなきっかけでNOW ROOMをご利用するに至ってくださったのでしょうか。
例年4月のこの時期は、新入社員100名前後の研修を1ヶ月間行うのですが、今年は新型コロナウイルスの影響で全国の拠点分散での開催の為、新入社員の内、約50名の研修時用の宿泊施設を探していました。大手の他の企業様にも見積もりを依頼していたのですが、ちょうど同じ時期に、まさにタイミングよくNOW ROOMの営業の方から電話で案内をいただきました。
ありがとうございます。利用の決め手をお聞かせください。
NOW ROOMさんはまだスタートアップなので、良くも悪くもフレキシビリティーがあると思いました。実際に、プロセスなどのフォーマットがまだ定まっていないところはありましたが、スピード感を持って、当社のニーズと照合し、臨機応変に相談に乗ってもらえたので、大手ではなくNOW ROOMを利用することに決めました。
今回、研修時の滞在先としてご利用いただいたお部屋
今回は大人数の研修用の利用でしたが、今後は社員ごとのスポット利用も検討したいと思います。また、価格などの条件で施設を選ぶ側としては、他社のサービスと比較検討できると社内の説得材料にもなりますので、今後また情報を定期的にいただけると助かります。
不動産をテクノロジーでアップデートするをモットーに、建設の企画からオペレーションまでを自社で行う。また、鍵のソリューションであるキーステーションの提供を行っている。
https://www.aqura.co.jp/
東京都新宿区西新宿7丁目1番12号 クロスオフィス新宿506
NOW ROOM 公式Instagram NOW ROOM 公式Twitter NOW ROOM 公式YouTubeチャンネル NOW ROOM 公式note


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20代の頃のやり方にしがみつくのではなく、いったん「加齢」という現実を受け止めて、ダイエットを始めてみませんか!?
ここでは、当時の私と同じような思いをしている誰かの役に立つことができればと思い、私の経験談をお伝えしようと思います。
サラシア茶とは、どういった飲み物!?
「サラシア茶」とは、インドやスリランカなどの亜熱帯地域に自生する樹木「サラシア」の根や幹を乾燥させて煎じた飲み物です。葉ではなく、根や幹を煎じたものなので、独特の苦味や薬草の臭いを感じます。芝生の匂いというか、枯れ木の匂いというか…。
飲むだけで血糖値を下げる働きがあるとされ、元々は糖尿病などの病気治療の目的で煎じて飲まれることが多かったこの「サラシア茶」ですが、近年では、腸内環境を改善する飲み物として注目されています。
そう、ダイエットやメタボの改善にも効果があるんです!
そして、更にうれしいことに、サラシア茶に含まれる「エピカテキンガレート」という成分は、ポリフェノールの一種で、抗酸化作用の働き(体内の老化に関わる活性酸素を体の外に排出する働き)があると言われています。
つまり、サラシア茶を飲むことによってエイジングケアが期待でき、老化防止にも繋がるというわけです!
こんな魔法みたいな飲み物が本当にあるの!?最初は、正直、半信半疑でした。
糖尿病を始めとした様々な病気の予防に効果があると言われているサラシア茶。実は、ダイエットにも効果があると言われています。
サラシア茶を飲み続けることで腸がきれいになり、美肌効果が得られるとともに、ダイエットにも効果があることで、注目されています。
ダイエットに有効だと言われているサラシア茶には、以下3点の効果があります。
血糖値の上昇を抑える効果
血糖値の上昇を抑える効果
サラシア茶は、食事と一緒に飲むことで、糖分の吸収を抑えてくれます。
つまり、余分な糖分が体脂肪として蓄積されるのを防いでくれる役割があります。体内では、エネルギーとなる糖分が減ることになりますので、蓄積されていた脂肪がエネルギーとして燃焼されるため、体脂肪が減ります。
腸内環境を改善して、お通じを良くする効果
サラシア茶を飲むことによって体内に吸収されずに腸に残ってしまった糖分は、腸内の善玉菌の栄養源になるとも言われています。
善玉菌が増えると、腸内環境が整い、便秘が解消されます。便秘が解消されると、お肌のトラブルも解消されますので、自ずと美肌効果が期待されます。
アンチエイジングの効果
サラシアには、抗酸化力が非常に強いと言われている「ポリフェノール」がふんだんに含まれています。
ポリフェノールには、シミやシワの原因となる活性酸素を除去する効果があり、アンチエイジングにも非常に効果的だと言われています。
ダイエットの成功におすすめのサラシア茶
気になった方は、すぐにサラシア茶をゲットしましょう。早ければ数日のうちに、効果を実感することができます。
私が見つけたおすすめのサラシア茶は、『なでしこサラシア茶』です。
飲みやすさを重視して、ルイボスティー等のノンカフェインのお茶をブレンドしています。その分、割高ではありますが、日々の飲みやすさを考えると、まぁ納得のいく範囲のお値段です。
「市販で売られているサラシア茶は種類が非常に多く、何を選べば良いのかわからない…」
「サラシア茶の枯れ木のような独特の風味が苦手…」
といった方は、ぜひ、私が愛飲しているサラシア茶を試してみてください。
善は急げ!効果は一日でも早い方がいいですよ!
ダイエットの成功の秘訣は、なんとサラシア茶を日常生活の中に取り入れるだけです!
先輩から紹介されて始めた「サラシア茶」。最初はあまり期待していませんでしたが、使い始めてから生活がガラリと変わり、今となってはもう手放すことができません!
サラシア茶を飲むと、糖分の吸収が抑制され、同時に腸内の善玉菌を増やす効果が得られます。その結果、サラシア茶を飲むだけで整腸効果が生まれ、便秘の解消に繋がります。サラシア茶を日常生活に取り入れるだけで、自然の流れの中でダイエット効果を得ることができるんです。
色々なダイエットを試してみたけれど、なかなか続かず、諦めてしまってはいませんか!?
そんな方は、是非、サラシア茶でダイエットを成功させましょう!
腸内に蓄積された不要な物質を体の外に排出することでデトックスにもなります。健康と美容のためにサラシア茶を飲むことで、一人でも多くの方に、サラシア茶の効果を実感してもらえたら、嬉しいです。
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その点、菊池代表が「間違いなく良い影響がある」とおすすめするのが、囲碁、将棋、チェスなどのボードゲームです。
確かに知的な印象があるゲームばかりですね。
中でも欧米で盛んなチェスについては、学習効果に関する研究例も豊富です。ポイントを解説します。
●IQに加えて感情的豊かさも育つ!チェスの効果
500人の学生を対象にした調査で、1年間チェスをしたグループはそうでないグループよりも有意にIQが高かったなど、様々な研究結果が出ています。
チェスは日本の将棋と似ていて、各種の駒を交互に動かして相手のキングを追い詰めれば勝ちというゲーム。自分がどう相手を追い込むか、さらに相手はどう駒を動かして攻めてくるか、その攻撃からどう自分のキングを守るか・・・
何手も先を想像する必要があるので、自分の知能が高まるだけでなく、相手の感情や作戦を予想する力も養われます。
「成績はいいけれど人の気持ちが分からない大人」にならないためにも、この点は重要ですよね。
さらに、この先読みする力は計画能力も育ててくれます。少し先のテストに向けて自分で計画を立てられる子どもになってくれたら、親はとっても助かりますよ。
また、海外旅行などに行くとホテルのゲームコーナーにチェスがあったりして、チェスができると外国人のお友達(大人とも)遊べたりします。子どもの世界が広がることにも繋がりますよ。
●将棋や囲碁も、賢さと計画能力を育める!
チェスがこうした能力を高めてくれるのは、脳の前頭前野という部分によい負荷がかかるためと考えられています。同じように負荷を与えることができれば、菊池代表がおっしゃる「誘惑に流されずに自分のやるべきことに取り組める、高い集中力を発揮できる子」が育つ効果が期待できますね。
事実、中国や韓国、日本の研究で、囲碁や将棋についても同様の結果が出ています。
まだお子さんが小さくて、本格的な将棋や囲碁は難しい場合、「どうぶつしょうぎ」や「ななろのご」といった簡単バージョンから試してみてはいかがでしょうか。
ちなみに我が家の息子は、保育園児のころに「どうぶつしょうぎ」にハマり、本格バージョンの「大きなどうぶつしょうぎ」も楽しみました。小学生の間、将棋への興味は消えていましたが、中学生になった今はまた、スマホアプリで将棋を楽しんでいます。
●「オセロ」や「オルダ」も、脳を刺激して思考力を伸ばす
誰もが知っていて取り組みやすいおすすめゲームはオセロです。
私の周囲でも、小学校受験のための幼児教室に通うお子さんはオセロが得意なことが多かったです。これも、先を読んで作戦を立てるゲームですね。
ほかにも、ころころした形もかわいらしい立体四目並べ、菊池代表も愛用のイスラエル発祥のオルダゲームなど、楽しく頭を鍛えられるゲームはいろいろありますよ。ぜひチェックしてみて。
こうしたゲームは、「ママよりもパパのほうが熱くなる!」というのも筆者の周りでは「あるある」です。公園遊びは「見ているだけ」というインドア派のパパも、ボードゲームに夢中になってくれたら、子どもはさらに楽しく遊べますね。
パパと子どものコミュニケーションにもなり、ママも安心できて、三方よしです。
オセロなどは1ゲームにかかる時間もそう長くなく、息抜きにはもってこいです。
●能力開発的にイマイチなボードゲームもある!
「同じボードゲームでも、運によって勝ち負けや優劣が決まるものは、効果が下がるかもしれません」
例えば、人生ゲームや麻雀のようなものです。
「考える力によって勝負が決まるもの、つまりがんばって先を読むと勝ちやすくなるようなゲームこそ、IQや感情的豊かさ、計画能力を高めてくれる」
とはいえ、運の要素の強いゲームも、家族のコミュニケーションとして楽しむ分にはもちろんOK。
対戦相手が必要なので一人でのめり込みすぎる心配がない点もいいです。
やっぱり子どもはテレビゲームをやりたがる! 脳への影響は?
「頭がよくなるゲーム」と聞いて興味を持ったものの、「なあんだ、ボードゲームのことか」と思った方もいらっしゃるのでは。
今どきの子どもがいつまでもボードゲームで満足してくれるはずもなく、Switchやスマホゲームなど「画面」を見るものをやりたがるのは当然ですよね。
勉強時間が減る恐れに加えて、視力や「ゲーム脳」など、心配が尽きません。
しかし、筆者の友人には、子どものころゲームを一切しなかった反動か、大学受験の大事な時期に親の目を盗んで友人宅でゲームに没頭してしまっていた…、という例も。
流行のゲームはお友達とのコミュニケーションに役立つ側面もありますから、ただ引き離すのではなく節度を持った遊び方ができるようになってほしいものですね。
願わくは、それが能力開発につながるゲームなら言うことなし、です。
そこで、パソコンやSwitch、プレステなどの「いわゆるゲーム」の中でのおすすめを、菊池代表に挙げていただきました。
流行のゲームも、こうした観点をもって上手に選びましょう!
●マリオがIQを高める!空間認識能力が身につくゲーム
IQを高めるという点で菊池代表がOKサインを出すのは、スーパーマリオのように「3D空間を動き回るタイプのゲーム」。
「空間認識能力を育てることにつながるので、算数の成績アップにもつながります」
興味深いことに、「立体図形や平面図形の成績だけでなく、割合や比などの文章題まで得意にしてくれる」という研究結果も紹介されていますよ。
3D空間に親しむという意味では、「マインクラフト」にも同じ効果が期待できそうです。
なお、筆者の息子は小学校高学年から始めたマインクラフトをきっかけに建築への興味が高まりました。観光地に行くと、特色ある建物の写真を撮ってマイクラで再現を試みています。
「感涙度97%」の感動的名作映画、「ワンダー 君は太陽」でも、主人公の男の子がお友達とケンカした後、マインクラフトのゲーム内で待ち合わせて仲直りする、という場面があります。このシーン、とても好きです。
実生活でも、ゲームを通して友情を育むことってありますからね。
●スパっと決められる子どもに!とっさの判断力が高まるゲーム
一方で、リアルタイムで時間が進行するタイプのゲームは、とっさの判断力を高めてくれます。アクションゲームやシューティングゲームの類ですね。
ノーベル物理学賞を受賞した小柴昌俊博士が博士号を取得したアメリカのロチェスター大学の心理学者による研究でも、アクションゲームが確率論的推論はもちろん、ゲーム以外の単純作業の能力まで向上させることがわかっています。
「人気のゲームでいえば、『フォートナイト』でもこの効果がある」
サバイバル・バトルゲームというと眉をひそめる保護者もいますが、スリリングな状況で正しく判断する力はいろいろな面で役に立つのではないでしょうか。
例えば、知らない人に襲われるなどの危険から身を守ることもしやすくなります。さらに、限られた時間で課題をこなすテストでも、「この問題は捨てよう」など、とっさに判断できると有利な場面が多くありますよ。
どんなゲームなの?と気になるママは、まずは「フォートナイト」の本で予習してみてはいかがでしょう。
Kindle Unlimitedなら無料で読めます。
一点、注意したい点は、「フォートナイト」自体は無料で遊べるゲームですが、「エモート」と呼ばれるダンスのような動きや、「スキン」と呼ばれるゲーム内の衣装など、子どもを魅了する課金要素が多い点です。
ゲームを始める際は、必ず親がコントロールできるアカウントを作成すること、課金の条件を決めておくこと(無課金だけ、おこづかいの範囲内、など)、子どもが遊ぶ端末にクレジットカードを登録しないことなど、ゲーム時間だけでなく、課金のルールも明確にしておくことをおすすめしますよ。
●楽しく思考力を高める!謎解き要素のあるゲーム
物事を関連付けて推理する力を養うなら、謎解き系のゲームがいいでしょう。
RPG(ロールプレイングゲーム)は全般にこの要素が含まれています。また、菊池代表ご自身も過去にハマったという「レイトン教授シリーズ」は、まさに謎解きに特化したゲームです。任天堂DSのソフトですが、遊べる環境があるご家庭にはおすすめです。
スマホゲームでも謎解きはたくさんあります。
田舎で夏の思い出を作る「なつものがたり」は、イラストの雰囲気もほんわかしていて優しい気分になります。
スリルも楽しめるミステリータイプのものでは、「The Room: Old Sins」があります。
ホラー要素もあり謎解きも本格的。落ち着いたクラッシック・ゲームで、大人も一緒に楽しめますよ。
のめり込みすぎには注意が必要なスマホゲームですが、自室にもっていかない、宿題が終わってから、1ゲームだけ、などのルールを決めて、上手に付き合いましょう。
引用元:App Store(GLOBAL GEAR, K.K.)
引用元:App Store(Hong Kong Netease Interactive Entertainment Limited)
結論:ゲームであっても、頭を使えば頭はよくなる
結論として、菊池代表は
「ゲームだろうと、頭を使えば頭はよくなる」
とおっしゃっています。
ボードゲームでは賢さや感情的豊かさ、計画能力を高めることができますし、3D空間のゲームで鍛えられる空間認識能力は、デジタルネイティブ世代の子どもたちにとって、これから必須の能力となっていくのかもしれません。
筆者も、知り合いの外科医の先生から、空間認知能力がある先生は手術が上手い、なんて話も聞いたこともあります。
謎解きも子どもの脳を強化し、興味・関心の分野を広げてくれます。
ゲームをしたがる子どもに対して「ゲームは悪いもの」と一律に禁止しても、親子の関係を悪化させるだけ(実感)。
節度を学ぶ訓練として、子どもとよく話し合ってルールを決めて行うことで、悪い影響は最小化することができますよ。
楽しみながら脳を鍛えるものを選ぶことで、娯楽とIQアップの一石二鳥を実現してはいかがでしょう。
特別協力:中学受験専門塾「伸学会」代表 菊池洋匡さん
開成中学校・高等学校、慶応義塾大学法学部卒業。東京・自由が丘、目黒、中野で、「自ら伸びる力を育てる」を理念とした少人数制集団・個別指導の中学受験専門塾「伸学会」を運営。海外大学等の最新研究データや自身の15年以上の指導経験から得られる知見に基づいた、子どもの意欲を育てる学習指導に定評。著書多数。科学的視点から「しつけ」や「子育て」を紐解くYouTubeには、中学受験を目指す親以外でもファンが多い。
菊池代表のYoutubeはこちら
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text:
転校生と言えども、1年生というわけではないので、先生も手取り足とり親切に教えてくれるわけではありません。子供が自分で色々考える事になります。
知らない事、わからない事はどうしたらいいのか。
周りを見て考える?先生に聞く?クラスメイトに聞く?聞くなら誰に?いつ聞こう?
色々考える事で、こんな時はどうしたらいいか、考える力がつくようになります。
もちろん、学校で何か困っている事はない?とフォローもしましょう。子供からなかなか言い出せない事もありますから、助け舟を出してあげる事も大事です。
周りはすでに友達やグループができています。
その中で、どうすれば新しく友達になれるか。
積極的に話しかける、困っている子に親切にしてあげる、自分の趣味の事を話す…などなど。
自分で友達の作り方を学んでいきます。
周囲の状況や自分の立場を考えて行動するようになる
転校生として紹介される事で、自分の置かれている状況を考えて行動するように。
我が家の娘も、早く学校に慣れたい、友達を作りたいという思いで、今まではあまり気にしていなかった身だしなみに気をつけたり、遅刻や忘れ物をしないように気をつけたりしていました。
今まで、私が何度言っても効果がなかったのに、転校して悪い意味で目立つ事が恥ずかしい、と思うようになったみたいです。
これは成長したなぁ!と目に見える事でしたね。
引越した先で、新しくその地域の風習や文化などに触れる事ができれば、興味や知識が広がります。
海が好きだったけど山もいいもんだ、とか、土地土地によって雰囲気も変わるんだ、とか。いろんな人がいるんだな、こんな地域もあるんだ、と世界が広がります。
結果、環境変化に適応しやすくなる
先に書いたように、自分で考える力、友達を作る力、自分の状況を把握する力、そして色々な地域や人がいて、色々な事を経験します。自分なりに考えて行動した事は「経験値」として積み重なっていくでしょう。
その結果、環境の変化に適応しやすくなるんじゃないでしょうか。
こういうのも慣れというか、訓練なのかもしれないな、と思います。
転校はデメリットばかりに目が向いてしまいがちですが、子供が成長できるきっかけにもなります。
滅多にできない人生経験。引越したばかりの頃は不安で大変な事がいっぱいだと思いますが、その経験は必ず子供の中で成長の糧になります。
子供を信じて大変な時期を乗り越えましょうね。
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text:
【時間は待ってくれないしチャンスは突然訪れ、気付いたら立ち去っている】 | アートヒューマンプロジェクト | 熊本のアート&カルチャー情報サイト
その中で印象的だった話が、作業に対する姿勢です。
『商売上、お客様からおかねをいただくので、作ったモノは【見る】【聴く】【買う】に堪えうるモノでなければならない。我々はお客様から選ばれなければならない。趣味でやっているわけではない。
よく、ゆっくりやって100点を目指す人がいるが、もしゆっくりやって100点じゃなかったときにどうリカバーする?お客様は待ってくれないし、状況は天気のようにコロコロと変わっていく。だから早いスピードで100点を目指そう。そのために練習しよう。そして早いスピードでやっていれば、もし本番で失敗してもリカバーできるから』
これ、パンク修理に対する話なんですね。
高い精度を目指してゆっくりやってもパンクが直っていなかったら意味ないですもんね(笑)
そしてそもそもお客様も、ゆっくり100点を目指す姿勢を売り手側に求めていないような気がします。
『その修理やけど、ゆっくりやって100点の精度じゃなかったら、お前ほんま知らんで?』
当時、鬼軍曹と呼ばれていた上司からそう言われた時、ゾクッと震えあがった覚えがあります。関西弁だから余計ビビりました(笑)
でも本当にそうで、昔の商店街とショッピングモールの関係性の話ではありませんが、『ウチはお客との馴染みがあるし、きっとずっと買ってもらえるだろう』という何の根拠もない慢心と戦略が無い状況だと、自分より高品質・低価格・便利・クールなコンテンツが突如現れた時に淘汰されてしまいます。
僕らが運営しているアートヒューマンプロジェクト熊本
この企画もいつ淘汰されるか分かりません。
東京でバリバリ鍛え上げられたWEBプログラマーが、僕らと同じ内容でめちゃくちゃカッコよくて見やすいサイトを立ち上げて、そっちにアクセスが流れてしまうかも・・・!しかも企画が群を抜いて面白くて太刀打ちできない!
そんな不安要素はつきものです。もはや安心なんてありません。
「どうにかなる」じゃなくて
「どうにかする」から「どうにかなる」んです。
でも悪いことばかりでなくて、製作側がそうやってバチバチのファイティングスピリットで向かっていくから【見る】【聴く】【買う】に耐えうるモノが出来上がり、関わってくださる皆さんの生活を豊かにするんだと思います。
厳しい振るいにかけるからこそ、無駄なモノがそぎ落とされ、皆さんにとって分かりやすいものへ進化します。
(殴る蹴るはダメですが 気持ちはこのくらいの情熱で)
さて、今月はアートヒューマンフェスタ2016にも参加いただいた平成世代のクリエイターのインタビューが上がってきます。
僕らも本職の合間にインタビュー対応・編集を行っていますが、余裕や甘えという名の無駄を削り、今後もより一層バチバチなコンテンツを作りあげていきたいと思います。
『住んでてよかった~』って思える街で生活できることが一番の幸せですから。
このウェブサイトでの企画は、そのお手伝い。
すべては熊本に関わる皆様へ 面白さと豊かさをお届けするために。
言葉は軽いですから作業量で示します。
新年度、背筋が伸びる想いです。
Original Movie
100 ART HUMAN FILM
#007 SHONOSUKE KATAOKA / 開懐世利六菓匠 菓舗梅園 5代目 / 和菓子職人
【DARGO】2018AW “WE AND YOU ARE LOCAL MAKER”
100 ART HUMAN FILM
#006 YOSHIHIRO NISHIMOTO / MOTOATOMデザイナー
3ANNIVERSARY party 花屋はな輔
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text:
そんなミスター平成ライダー高岩成二。
時代は平成から令和に変わった。ミスター平成ライダーも主演を引退する事を決断したようだ。
平成ライダーシリーズは全20作品、なんとその18作品の1号ライダー(主演ライダー)を演じてきた。
平成から令和、そして自身も50歳になる節目を迎え【仮面ライダージオウ】で主演を最後に1号ライダーを引退する。
この決断後に高岩は初めて仮面ライダーを担当した時を振り返った・・・
『実はずっとスーパー戦隊をやりたかったんです。だから仮面ライダーをやるときはしぶしぶという感じでして・・・(笑)』と告白した(^▽^;)
これだけ伝説のアクターになったのに・・・そうだったのか~!!
高岩本人は戦隊モノの【過剰表現】が大好きなようで元々戦隊モノの方が性に合っていたんだそうです(笑)
そして撮影が開始してもテンションが上がらずそのまま撮影に臨んでいたらしいです(笑)
しかしある時他の仮面ライダー役のスーツアクターと話しているときに突然プチッとスイッチが入って絶対に【仮面ライダークウガ】を超えてやる!視聴率も上げてやる!とここから高岩の仮面ライダーが始まったと言う。
そんな伝説のスーツアクターを引き継ぐ人物は・・・
高岩成二引退から縄田雄哉の新しい伝説へ・・・
仮面ライダージオウでは2号ライダーの仮面ライダーゲイツとして高岩ジオウと戦いを繰り広げた縄田雄哉が・・・
令和初代ライダー【仮面ライダーゼロワン】の1号ライダーを担当する事となった。
高岩は同じくゼロワンにもアクターとしては参加する。
主演が決定した時の縄田の反応
決まった時は単純に嬉しかった。でも、そのあとは不安が襲い掛かってきました(笑)
今の自分のスキルで大丈夫だろうか・・・?高岩さんの姿を見ていても表現の幅に差があると感じていたので。喜びと不安が入り混じった気持ちになりました。
・・・とコメントしていた。
高岩は縄田に対してこうコメントしている。
『アドバイスは正直無い。安心して見ていられる。その他の後輩が代わりに入った時は・・・なんか違うな?と思ったが縄田は安心して見ていられる。』
縄田はこれを聞き『ちょっとニヤッとしちゃいました(笑)』
そして縄田は今後の目標を、高岩のアクターとしての黄金比を目指し周囲に影響を与えるような芝居をして行きたいとしている。
高岩成二引退・今後の目標
1号ライダー引退について高岩は『スッキリしていてやり切った感が強い』と言っている。
本当に20年は長かったようで気が付けば自分も50歳、イチローも引退するし本当に長かった、そして1つの区切りとして令和ライダーにバトンタッチできるのはすごく嬉しい!
これまでは支えられる立場だった自分が今度は自分が支える立場になり主役を押し上げて行こうと思っている。
今後は縄田雄哉や今後の仮面ライダーに携わる全てを支えて行くと表明している。
http://kinsanblog.com/rider-history01
http://kinsanblog.com/zeroone-episode1
全アクターに留まらず仮面ライダーに携わった出演者全てからリスペクトされレジェンドとして崇められる高岩成二さん。皆さんこんな高岩さんの事を知っていましたか?
主演は引退されますが令和初代・仮面ライダーゼロワンでもアクターとして携わっていきます。そして様々な部分で影響をもたらすことでしょう!!
新主演アクター・縄田雄哉さん、そしてそれを支えて行く高岩成二さんで新スタートする【仮面ライダーゼロワン】はテレビ朝日系で2019年9月1日スタート致します!!


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text:
「そっか、ピザにすれば良かったな」
「たぶん、ピザは大丈夫だと思う」
「そういえばピザはデリバリーしてくれるんだぞ。凄いだろ」
「うん、でも日本は寿司のデリバリーが有るんだよ」
「え!それはうらやましいなあ」
カーピントリアの入り口、って言ってわかるかな。集落がポつんとあるところだから、入り口があるんだ。そこに、移動販売車が来る。キースの息子はそういうのに興味がいっぱいの頃。まだ、チャイルドシートに座っている年齢だからね。
そんな彼をなだめながら、一度帰宅。
バイクジャージを詰め込んだバッグを持ってキースのボルボに乗り込む。
「ちょっと今日は遠くへ行くよ」
「今日の晩飯も仕入れなきゃね」
「ダチョウを食べよう」
と言うわけで、ダチョウ牧場に到着。結構でかい。こりゃホントに乗っかって走れるなあ。なんて思ってると、キースがでかい荷物をボルボに積み込んでいた。
結構田舎のあまり綺麗ではないスポーツクラブ。ここにもバイクスタジオがある。そして、バイクはちゃんとスピナーだから、キースが来ればSPINNING(R)(スピニング)を行う事ができる。
多くの人が勘違いしているけど、SPINNING(R)(スピニング)は一般名詞ではなくて、アールが付いているとおり、特定のプログラムの固有名詞だ。SPINNING(R)(スピニング)インストラクターの認定を受けた人が、スピニングバイク(スピナー)を使用して、SPINNING(R)(スピニング)プログラムのルールに則って行う場合、そのクラスをSPINNING(R)(スピニング)と呼ぶことが出来る。
なんと言うんだろうね。キースのSPINNING(R)(スピニング)は心がワクワクする。それが好きだったから、日本でも一生懸命そうしようとしていたんだけど、僕の力では伝えきれなかった。でも、やりたいことは間違ってはいないんだ。きっと、まだ僕に出来ていないだけなんだ。
台所でごそごそしていたキースが、お皿にどかんと乗せたスペアリブを持ってきた。うわ〜〜〜、スペアリブってあばら骨長いまま焼くのか!と言うわけで、豪快に両手で持ってスペアリブを頂きました。
理由はよくわからないんだけど、カーピントリアのキースの家を離れてもっと北上したところにあるキースの両親の家に移動する事になった。再び荷物をパッキングしてキースのボルボに乗り込む。
居候の日々なので言われるままに動くのだ。
ソルバンという地名の近くのちょっと高級そうな住宅地に入っていく。入り口にはタイヤをパンクさせて車を止める装置が付いているような場所だ。
平屋の大きめの家に入っていく。駐車場に何台もの車。キースについて家に入っていくと、なんだか人が沢山いる。よくわからないのでとりあえずどんどん挨拶。
最終的にはみんなお客さんで、この家にはキースのご両親二人だけ住んでいることがわかった。そしていつものように、
「このうちにあるモノはみんなおまえのモノだから自由に使いナ」
と言われ、部屋をあてがわれる。パソコンが一台、そしてベッド。NECモバイルギアをLANにつないでみるとネットに繋がった。いやはや、何も文句は無い。
「両親は太ってるだろ?」
「ああなるのがイヤで、フランス人の奥さんをもらったんだ」
「なんとか上手く行ってるみたいだけどね」
スタジオへ向かうボルボの中でキースとそんな会話を交わす。今日もSPINNING(R)(スピニング)の深い世界に連れて行かれる。毎日メモを取り、思い返し、そしてありがたいことにマスターであるキースに直接質問する。何かができる様になったわけじゃ無い。でも、SPINNING(R)(スピニング)の根幹の部分を僕は、今この瞬間全身で体感しているんだとわかる。
吸収し、自分のモノにしたい。
なれないベッドの上で、心が悶える。
今回の旅にもMTBを持って行った。実際にはそんなに走る機会は無かったのだが、今日はキースがライドに行こうと誘ってくれた。MTB生誕の地アメリカでの初ライドだ。
キースの友達が迎えに来てくれ、キースと僕のバイクを後ろに積み込む。
駐車場からライドがスタート。防火帯と言われる山火事が広がらないために切り開かれた道を走る。森林限界を超えているわけでは無いだろうが、高い樹木がほとんど無いので、ずっと向こうまで見渡せる。
ワクワクしていたが、景色があまり変わらないのはつまらない。しかも路面はずっと防火帯のままだ。そして、何度目かの休憩の時、
「じゃあ、ここから戻ろう」
と、来た道を戻り始めた。なるほど,これもMTBライド。面白いなあ、と思った。あまり楽しくは無かったけどね。でも、こういう入り口があるからいろんな人が気軽にMTBライドを楽しめるんだろうな。アメリカのベースを見たような気持ちになった。
そして、キースと別れLAに戻ることになった。
キースはインディアンの矢のレプリカを買ってきて、
と、2つに折り、片方を僕にくれた。今でもそれは僕の家にある。
LAに戻るとクリスが見つけてきてくれた所に居候となる。2日そこに滞在するとクリスが発案したサンフランシスコからLAまでロードレーサーで500マイル走るイベントに参加するため、サンフランシスコへと飛んだ。
この話は,また別の機会に。
「クニ、君は僕の最高の生徒だよ」
帰りの機内で,キースのその言葉が何度も繰り返し頭によみがえった。これが日本で通用するのか。不安と期待。そして、帰国後初めてのレッスンが明日に迫った。


langs: ja en en ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en

text: でも、この二面性の「二」は、ポルトガルとブラジルの関係だけを指しているのではなく、ポルトガルという内地と、大西洋の向こうにある世界を指していると僕は思うし、メンデス・ダ・ホシャもそのつもりで言ったのだろう。この独特な二面性が現れたのは、ポルトガルがヨーロッパの小国にスケールダウンしたことが要因の一つだと僕は思う。そこに絶妙なバランスが生じているように思う。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja nn ja ja ja ja et en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja et en ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en fr ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
2位:家事をしてくれる 22.1%
2位:病気のときに看病をしてくれる 22.1%
4位:マッサージをしてくれる 18.3%
5位:力仕事をやってくれる 17.3%
6位:優しい言葉をかけてくれる 15.4%
7位:料理を作ってくれる 13.5%
8位:頭をなでてくれる 10.1%
9位:一緒に寝てくれる 5.3%
10位:一緒にお酒を飲んでくれる 4.3%
1位は『サプライズでお土産やプレゼントを買ってきてくれる』。「疲れていると感じたときにケーキとか甘い物を買ってきてくれると、分かってくれているとうれしくなる」「いつでも自分のことを考えてくれていると思うとうれしい」というコメントもあり、金額ではなく、自分のことを思ってくれる気持ちがうれしいという結果に。どんなときも女子はサプライズに弱いようだ。
2位は『家事をしてくれる』。「疲れているときに気遣って、手伝ってくれる気持ちがうれしい」といったコメントが目立った。料理した後が汚くても、掃除のし残しがあっても、やってくれる気持ちがうれしいようだ。
以下、マッサージをしてくれたり、力仕事をしてくれるというほかに、優しい言葉をかけてくれたり、一緒に寝てくれる、といったものもランクインしており、妻や彼女は些細なことでも喜んでくれているようだ。日ごろの感謝の気持ちや愛情を、日常的にちょっとしたことで伝えられたら、2人の関係も今よりもっと深まるかもしれない。
●サプライズでお土産やプレゼントを買ってきてくれる:お土産をもらえると、旅行中も考えてくれていたんだなと思える。(29歳・女性)
●サプライズでお土産やプレゼントを買ってきてくれる:記念日のプレゼントより、なにげなくちょこっと買ってきてくれるもののほうがうれしい。(57歳・女性)
●家事をしてくれる:さりげない優しさを感じます。(39歳・女性)
●家事をしてくれる:疲れているときに気遣って、手伝ってくれる気持ちがうれしい。(28歳・女性)
●病気のときに看病をしてくれる:空回りしているけど、一生懸命さが伝わって頑張って早く治そうと思う。(40歳・女性)
●マッサージをしてくれる:癒やしを与えてくれるので、マッサージとその気持ち両方で、疲れがとれそう。(35歳・女性)
●力仕事をやってくれる:男らしいなって少しどきっとする。(23歳・女性)
●優しい言葉をかけてくれる:多くは望みません。感謝の気持ちを表に出してくれるだけで私も優しくなれるのに。(44歳・女性)
●料理をつくってくれる:下手でもまずくてもつくってくれたことがうれしいから。(38歳・女性)
●一緒に寝てくれる:何気ないことが幸せ。(20歳・女性)
●一緒にお酒を飲んでくれる:楽しい時間を一緒に過ごせるから。(28歳・女性)
「SUUMOなんでもランキング」コーナーでは、住まいに関する様々なテーマについてアンケートを実施し、結果をまとめた記事を隔週で発表している。
■(最新)何気ない日常生活の中で、夫や彼にどんなことをしてもらえたらうれしい、愛されてるなと思う?
http://suumo.jp/article/nandemorank/rank/renaikekkon/11549/
■(前号)おせち料理で、なぜか最後まで残ってしまうものは?
http://suumo.jp/article/nandemorank/rank/hitori_kyujitsu/10470/
■不動産・住宅サイト『SUUMO(スーモ)』はこちら
http://suumo.jp/
■リクルート住まいカンパニーについて
http://www.recruit-sumai.co.jp/
■本件に関する問い合わせ先
http://www.recruit-sumai.co.jp/support/inquiry.html 住まいに関するコラムをもっと読む SUUMOジャーナル
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子供(0歳1歳2歳3歳)の器材、装備
そしてお子様の様子を見守りながら、器材合わせに入っていきます。幼児のお子様が使用する器材は、
浮き輪と箱メガネです。
浮き輪は、股付きタイプと丸いドーナツタイプの2種類をご用意しております。股付きであれば、腰が据わっていれば、ご利用可能です。箱メガネは、底がガラスになっています。水中、サンゴとお魚さんを覗くことができます。
そして、時期、水温に合わせて、ウエットスーツ。
もちろん子供サイズも多数ご参加頂いているので、サイズは、90cmから10cm刻みでご用意させて頂いております。
子供が使用する器材(箱メガネもしくはマスク)は年齢とお子様の興味具合によって、当日、事務所でお選び頂いております。基本的には0歳から3歳くらいまで浮き輪と箱メガネが大多数です。
そして大人同じ、マスクとシュノーケルの装備は6歳からの移行をおすすめしております。稀に4歳5歳くらいからマスクデビューをする方もいらっしゃいますが稀なパターンです。
もちろん当日のお子様の状況に合わせて、事務所でどちらの装備にするかご相談させて頂いております。
お子様のマスクデビュー
折角の石垣島、水中世界を覗いてみたい!小さなお子様、マスクデビューへの流れをご案内ブログです。現役三児の父、子供の扱いは慣れています!
子供連れのご家族で石垣島をシュノーケル!お子様のマスクデビューへの手順ブログ!!
少人数ツアーであること。そして器材。両方ともにとても大切な要素ではありますが、もう一つ、大切なことがあります。それはスタッフ笹川、お子様に対する接し方です。
現役子育て中3児の父です。そのお子様に楽しんで頂きたいという気持ち。そして今から行く場所は自然、海です。そこにはある一定の危険が伴う場所です。
楽しさ、優しさとともに、厳しさも必要なコンディションの時もあります。そのいろんな経験も含めて、お子様には大冒険を楽しんで頂きたいと思い、日々ツアーを行っております。
もちろん、お子様によっては海に入れば、涙ポロリ。となる場合もございます。でも海に入った!という経験。それはきっとかけがいのない思い出になると思います。
お父さんとお母さん、家族そろって楽しむ
最後は子供だけではありません。大人、お父さんとお母さんもしっかり楽しんで頂きたいと思っております。親が楽しむからこそ、子供も笑顔が出てくるというものです。
大人の緊張はお子様にも伝わります。小さいお子様であればなおさらです。
またお子様がいらっしゃる場合は、海に入れば、ほぼ100%、お子様と付きっ切りで行っております。
ぜひ、笹川にお任せして頂いて、お父さん、お母さんも楽しんで頂ければと思っております。
子連れご家族ツアーまとめ
折角の石垣島に家族旅行、幼児のお子様も、わんぱく盛りの子供も、ご家族そろって海を楽しんで頂きたい!そして同じ楽しさを共有。それがご旅行の醍醐味です。
初めての経験をすればするほど、お子様はぐぐっと成長していきます。その変化に喜びを感じて頂ければと思います。
折角の石垣島旅行、少人数シュノーケリングツアーで皆様の思い出つくり、応援致します!お気軽にお問合せください。
ご予約のご連絡は「090-4291-7531」笹川まで。少人数で石垣島を楽しむシュノーケリング、グラスボートの問合せフォームお問合せ、ご予約フォームはこちらからどうぞ。
LINEの公式アカウントなるものを取得してみました。
シュノーケル、グラスボートの口コミ、よろしければ、ご覧ください。またご参加された方は感想を口コミ頂ければうれしいです。
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シュノーケリングショップさんご礁の海からツアーブログ集
石垣島に旅行に行こう!でもいつの時期にしようか悩んでしまう人へ。石垣島の天気、気温服装参考ブログです。
午前と午後の半日シュノーケリングは、4月5月の梅雨時期、11,12,1,2月でも年中、冬でも開催しております♪
4,5,6月のシュノーケリング
石垣島の梅雨といっても晴れが多いが特徴、4,5,6月はマリンレジャー、シュノーケルお勧めの時期です。
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7,8,9月のシュノーケリング
夏本番、台風さえ来なければベストコンディション!それが7,8,9月のシュノーケルツアーです!
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10,11,12月のシュノーケリング
冬前の10,11,12月。まだまだ水温は暖かく快適シュノーケリングです。
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1,2,3月のシュノーケリング
年中ツアーを開催!晴れた冬のシュノーケリングは夏よりも抜群に水中世界を楽しめます。
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冬こそ石垣島をシュノーケリング!快適装備で年中ツアー開催!
さんご礁の海からは少人数で行っています!ご予約に空きがあれば当日、前日ご予約でもスケジュールにも融通が利きやすいです。お気軽にご連絡下さい。
当日予約でシュノーケリング!石垣島を満喫です!小学1年生も満足!
さんご礁の海からのシュノーケリングスタイル
さんご礁の海からは少人数でシュノーケルを行っています。通常は午前と午後の半日コースを二回開催しています。その他、ご旅行初日の到着日や最終日、妊婦さんや当日予約、前日予約でも空きがあれば柔軟に対応しています。
ツアーブログに合わせてご覧ください。
早朝シュノーケリングツアー
強い日差しが和らいでいる時間に楽しめる日焼け対策にも有効なツアーです。
早朝シュノーケリング!午前中ツアーのメリットは?
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早朝と午後の半日シュノーケリング+夕方まで石垣島を満喫ツアー!
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少人数で行うシュノーケルツアーです。ご妊娠されている妊婦さんもご参加頂いております。港から5分とポイントが近いので、妊婦さんも安心してご参加頂けます。
妊婦さんも石垣島をシュノーケリング、ご妊娠6か月です。
人気スポット、青の洞窟、幻の島ではなくという選択肢
人が集まるから人気スポットとなるわけですよね!でももっとのんびり開放感たっぷり、本当の島時間を実感できるスポットといえば。
【石垣島】青の洞窟、幻の島ではなく穴場ツアーという選択肢♪
Y下家 じいや より:
2019年7月5日 1:20 PM
7/3にお世話になったY下家族のじいやです。
楽しい時間を過ごさせていただきました。
孫二人の面倒をずっと見ていただけたのでとても助かりました。
孫たちの成長した姿をおみせできることを楽しみにしております。
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この中にミゾゴイさんがいるはず!
なのにわからない!自分で撮ったワンショット。鳥の隠れる能力にはびっくりします!
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今日の石垣島天気 youtube 15秒動画
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2021年9月のブログ集
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二名様でも貸切プラン!でご参加です!さんご礁の海からは少人数ツアーです。満員は4名様まで!でも二名様でも貸切...


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収入保障保険って何?基本的なメリットとデメリット、誰に必要なのかを解説 | takaの保険節約術 - 1級FP、CFP®認定者による保険診断・見直し
12ヶ月×10年×10万円=1,200万円
となり、かなり減ってしまいます。
受け取る保険金総額にだいぶ差があるんだなぁ・・と思うでしょうが、この仕組みにしているからこそ保険料が安くなっているのです。また、この保険に入る目的(子供の就職までの保障、妻が65歳になるまでの保障など)を考えると、この仕組みの方が無駄がないと言えるのです。
子供の成長につれて必要保障額はどんどん減っていくわけですから、この仕組みの方が合理的なのですね。
また、鋭い方は気付いているかも知れませんが、この仕組みだと例えば満了の2ヶ月前に夫が亡くなった場合は2ヶ月間しか年金を受け取ることが出来ません。
この弱点を補うため、収入保障保険では「最低支払保証期間」というものを設けています。これは2年または5年で選べる場合が多く、期間を長くすると保険料が高くなるという仕組みになっています。
イメージ的にはこんな感じです。(今回は65歳満了、保証期間を2年にしています)
どうでしょうか?かなり簡単な説明ではありますが、収入保障保険について大体の感じは掴めたのではないかと思います。
それでは、これからはメリットとデメリット、そして「どんな方にお勧めなのか?」を解説していこうと思います。
収入保障保険のメリット
同じような用途の保険に「定期保険」があり、なかなかの保険料の安さとなっています。ですが、収入保障保険はその定期保険と比べてもさらに安い保険料なので、コストパフォーマンスがとても良い保険と言えます。
定期保険と比べるとよく分かりますが、収入保障保険は無駄が少ない仕組みになっています。
子供の成長につれ、今後必要となる養育費・教育費はどんどん減っていきますよね。収入保障保険はその必要保障額に合わせており、そのおかげでかなり安い保険料を実現してくれているので、とても合理的で無駄がないと言えるのです。
こちらのページも参考に
⇒定期保険と収入保障保険はどちらを選ぶべき?家族を守るためのより良い選び方
「年金形式」「一括受取」「一部一括受取」から好きな受取方法を選べる
保険金の受取方法の多様さも一つの魅力です。
収入保障保険は年金受取りしかないんでしょ?と思っている方は少なくないですが、実際には一括受取や一部一括受取を選べる商品が数多く用意されています。
年金受取り・・毎月年金方式で受け取る
一括受取・・全額まとめて一括で受け取る
一部一括受取・・保険金の一部を一括で受け取り、残りを毎月年金方式で受け取る
収入保障保険の場合は大抵がこの3パターンから選べるようになっています。
通常は年金受取りのため、毎月計画的に使っていくというのが基本の形です。ただし、子供の入学費用や学費、または近親者の病気治療などでまとまったお金が急に必要になった場合、「一括受取」や「一部一括受取」で対応できるようになっているのです。
このように急な出費にも対応できるのは良い点には違いないのですが、一つだけ注意点があります。一括受取や一部一括受取で一気にもらう場合、年金形式で受け取るよりも保険金の総額は低くなるのです。
大体で言ってしまうと、一括受取で4,000万円が貰える場合だと、年金形式だと5,000万円くらいになったりします。なので、どうしても必要という場合でない限りは年金形式で受け取るのが賢い選択となります。
三大疾病時に保険料の支払いが免除されるものも
収入保障保険は「三大疾病時の保険料払込免除」を特約で付けられる商品がとても多いです。
三大疾病はいわゆる「がん、急性心筋梗塞、脳卒中」のことです。万が一その3つのどれかにかかってしまった場合、所定の条件を満たせば以後の保険料の払込が免除されるというものです。
万が一を考えるとかなりの安心感があり、付加した際の保険料もそれほど高くならないため、かなりお勧めの特約です。少しでも必要だと感じる方は付けておくと良いでしょう。
収入保障保険のデメリット
残念ながら収入保障保険は掛け捨てのため、満了後にお金が返ってくることはありません。もしも掛け捨てが嫌な場合、貯蓄性が高い終身保険を検討すると良いでしょう。
ただし、終身保険は貯蓄性は高いものの、保険料がかなり高くなっているため、家庭の経済状況によってはあまり高額な保険金に設定できないこともあります。
その点、収入保障保険は掛け捨てではあるものの、非常に安い保険料でかなり高額に設定できたりするので、万が一の際はこちらの方が役に立つ場合もあるのです。
どちらが良いかは状況次第で変わってくるため、「収入保障保険は掛け捨てだから駄目だ!」・・とはいえないのです。むしろ家計がギリギリの場合、収入保障保険が一番現実的な保険となる可能性が高いです。
最低支払保証期間はあまり必要ない
「収入保障保険の仕組み」のところでも触れていますが、収入保障保険には最低支払保証期間というものがあります。これは2年または5年で選べる場合が多く、期間を長くすると保険料が高くなるという仕組みになっています。
最低支払保証期間について、再度イメージ図を載せておきます。
パット見は「満了ギリギリに何かあっても、数年が保障してくれるのはありがたい!」と思うかも知れませんが、正直言って収入保障保険の性質というか目的(妻の生活を保障、子供が独立するまでの保障)を考慮した場合、最低支払保証期間はほとんど必要ないのです。
これについて詳しくはこちら(⇒収入保障保険の最低支払保証期間は何年にするべきか?)に書いているのでここで詳細を書くのは避けますが、基本的には最低支払保証期間を決める場合は一番短い年数にしておき、少しでも保険料を安くしておくのが良いでしょう。
出来ることなら最低支払保証期間はなくしてしまい、その分の保険料を安くしてもらいたいものです。
少しだけ税金がかかってしまうことも
年金受取りにした場合、ほんの少し所得税がかかってしまう可能性があります。
ですが、一部のお金持ちを除き、ほとんどの方は気にしなくても全く問題ないくらいの税金にしかなりません。なので、このデメリット部分はあまり気にしなくても良いでしょう。
ちなみに一括受取にした場合は相続税のみとなり、1億6千万円を超えない限りは税金は0円になります。
こちらのページも参考に
⇒収入保障保険の保険金を受け取る際にかかる税金を分かりやすく解説
満了間近で何かあった場合、少ししか保険金(年金)が貰えない
収入保障保険の性質上、満了間近で万が一のことがあった場合は少ししか保険金(年金)を受け取ることができません。
そういう仕組みだからこそ定期保険よりも保険料が安いのであり、合理的で無駄がない保険となっているので文句は言えないのですが、改めて考えてみるとやはり痛いことは痛いですね・・。
収入保障保険はどんな人に必要なの?
貯蓄が少ないけど、子供が就職するまでの保障が欲しい人
子供が就職・独立するまでに働き手にもしものことがあったら・・と考えた時に欲しいのが収入保障保険です。貯蓄が少ない場合は万が一に備えるためにも何かしらの生命保険に入った方がいいのですが、中でも保険料がとても安い収入保障保険は特にお勧めなのです。
小さい子供を抱えていて、就職・独立するまでの保障だけは欲しいと思っている場合は非常に役立つ保険となるでしょう。
ただし、貯蓄があまりにも少ない場合は子供が独立するまででなく、妻が65歳になるまでの保障にした方が安心感があります。
万が一の場合の遺族の保障が欲しい人。特に妻が65歳になるまでの保障が欲しい人
愛する妻に、老齢年金がもらえる65歳までの保障が欲しい!でも預貯金が少なすぎる・・という方にもお勧めです。安い保険料で妻が65歳になるまでの保障が得られ、さらに65歳からは老齢年金にバトンタッチできます。
これなら子供が独立するまでの保障にもなりますし、子供が独立して妻が一人になってしまった場合でもお金の面で苦労させることは少なくなるだろうと思います。
貯蓄がある方は保険に入る必要はありません
逆に預貯金に十分な余裕があり、子供の学費や遺族の生活費をすでに用意している(またはその目処が付いている)という場合は収入保障保険は必要ありません。
というか、この場合は基本的に生命保険に入る必要性はほとんどないのです。すでにもしもの時に備えられているのですから。むしろ投資や確定拠出年金などを利用して資産を増やしていった方がいいかも知れませんね。
ここではメリットとデメリットを解説させてもらいましたが、小さいお子さんがいる一般家庭にとって、かなり多くの方が必要とする保険なのではないかなと改めて思いました。
ただし、家庭によっては必要としないケースもありますし、状況によっては定期保険への変更、終身保険の追加など、保険の見直しを検討しなければいけない時期がやってくるかも知れません。その時は面倒に思わずに、専門家の意見なども参考にして保険を見直し・変更を検討してもらえればと思います。
また、掛け捨てであることから選ぶ際は慎重に考えなければいけませんし、貯蓄性が高い終身保険などの併用も検討した方が良いケースも出てきます。出来るだけプロのFPや保険ショップなどで意見を聞き、自分と家庭にとって最も良い選択をしてほしいなと思っています。
▼ 収入保障保険はこれが良い!
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もちろん、運転手さんたちは、ある意味会話力の達人なのかもしれません。そう、価値ある情報の提供者といっても過言じゃないでしょう。
しかしながら、私たちもたった一つの言葉を添えるだけでも、言葉に気持ちが込められ雑談力がアップするにちがいありません。
もちろんTPOを踏まえての雑談力ですが、こんな言葉の種まきで心が和んだり、親近感が湧いたりするわけですから、出来るだけ気をつけていきたいものです。
あいさつにもう一つの言葉をプラス
例えば、朝、「おはよう」だけではなく、「今日は雨が降りそうですね〜」とか、「素敵な◯◯ですね」とか、それだけでも会話が広がり、場が和むに違いありません。
相手からの言葉がけを待つのではなく、自分からちょっとしたひとことをプラスすることが、相手の気持ちを和らげることにもなります。
提供したい有益な情報を渡すのは、なかなか会話力がアップしないと難しいようですが、こんな心使い一つを続けていくことが、ひいては自分のためになる。
そんなことを実感した日でした。
読書が好きで、本が速く読める(フォトリーダ)技術を持っていながらも、年齢と共に活字を読むことに煩わしさを感じ、現在は耳読に夢中です。
仕事は、花つくりを中心とした農業をしています。
・造園施工管理技士2級
・グリーンアドバイザー
・ハンキングバスケット・マスター
独身時代は、海外添乗の経験があり総合旅程管理主任者を取得し、今は趣味として旅を続けながら人生を謳歌中です。
また、  最近始めたゴルフは、100のスコアーを切るべく苦戦しながら楽しんでいます。
また、自分の強みであるコミュニケーション能力と社交性、個別化を生かし数年前より 社)コーチングプラットフォーム認定コーチとなり、コーチングで”自分らしくしなやかに生きる”を実践中です!
そんな私のブログですが、ちょっと覗いてみてくださいね。
みっチューブでは、赤飯動画がバズり7万再生回数を突破!
簡単に、炊飯器で炊けるできる赤飯動画も見てね!
詳しいプロフィールはこちらから
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すすぐ回数は3回が目安
まずはお米を正しく量ることからスタートです。では、ひとつひとつ説明していきますので、一緒に見ていきましょう~♪
炊きたいお米の分量を準備しましょう。お米の量を言い表す1合、2合って、実際どのくらいの量なのかしら?料理し始めの頃は、そんなことはあまり考えていませんでした^^;
ただ単に、カップ1杯=1合としか考えていませんでしたね^^; それでもいいのですが、もっと詳しく言うと、
となります。お米1合というのは180㏄で、重さでは150gになります。まずはこれを理解して、炊きたいお米を正確に量りましょうね(^_-)-☆
お米用のカップならすり切り1杯が1合なので、箸などですり切って量りましょう。もっと正確に量りたい場合は、スケールを使うと便利です。
2合以上を量るときは、スケールだと一度に正確に量れるので便利で簡単です♪
お米を正しく量ったら、次に研ぎ方の説明をしますので見ていきましょう~♪
最初の水は素早く捨てる
お米を研ぐ前に、ざるやボールなどの容器を準備します。炊飯釜を使って研ぐのはあまりおすすめしません。なぜなら、毎回それで研いでいると内釜が傷つき、コーティングなどが剥がれる恐れがあるからです。
実は私も経験済みで、それからはざるやボールを使って研ぐようにしています^^; 内釜のコーティングが剥がれてきたらイヤですよね~身体に悪そうだし…
そこでおすすめしたいのが、お米研ぎ用のボールを使うということです。簡単に効率よく研ぐことができて、後片付けだって楽ちんなんです♪
お米研ぎ専用のボールは、ステンレス製の高価なものから、プラスチック製のものまでたくさんの種類が売られていて、どれが良いのか迷っちゃいます。
私が長年愛用しているものをご紹介しますので、よかったら参考にしてくださいね(#^^#) 安くて長持ち、とっても使いやすくてお気に入り♡ これがないとお米が洗えません^^;
inomata/イノマタ化学 お米研ぎ用 スピードボール23 (25.6×22.7×11.2Hcm)
posted with カエレバ
と、話がそれてしまい申し訳ありませんm(__)m
専用のボールをお持ちでない場合は、ざるとボールを組み合わせて使うといいですね。
ボールにお米を入れたら、たっぷりのお水を入れて2~3回軽く混ぜて、素早く水を捨てましょう!
お米が最も吸収しやすいのが最初に入れた水なので、そのままにしておくと、汚れやぬかまで一緒に吸収してしまいます。だから、最初は何もせずすぐに捨てるくらいの気持ちでね(#^^#)
間違ってお米を捨てちゃダメですよ~^^; 慌てず丁寧に素早くね(#^^#)
できれば、浄水などの美味しいお水で洗うとより美味しいお米になります♪
では次に、お米を研ぐ作業に入ります。
お米は優しくかき混ぜる
最初に水を入れたら、2~3回軽く混ぜて水を素早く捨てましたね。今度はそのお米を、指先全体で軽くかき混ぜます。同じ方向に15回~20回くらい優しく丁寧に混ぜましょう♪
ついついゴシゴシ、ギュッギュッ、と洗いたくなっちゃいますが、お米が潰れてしまいますので、力を入れ過ぎないように注意しましょうね。
さあ次は、仕上げのすすぎです♪
すすぐ回数は3回が目安
指先を使って、優しく丁寧にお米を混ぜたら、お水ですすぎます。すすぐ回数は3回くらいにしましょう。お水を入れたら軽く混ぜながらすぐに捨てます。
最初にも言いましたが、最近のお米はぬかが少ないので、3回もすすげば半透明くらいの丁度よい仕上がりになります。研ぐ量が多いときなどはすすぐ回数を増やしてもかまいません。
でも、すすぎ過ぎると、お米の旨みまで流してしまうので注意してくださいね。3回を目安にするといいですよ(#^^#)
1回目のお水は白く濁っています
お水を入れたら軽く混ぜて捨てましょう
3回目のお水もまだ濁っているかな~と思うくらいで丁度よいです♪
専用のボールなら水切りも素早くできて簡単です♪
お釜にポンと移せばもう完了です♪
目盛りのところまでお水を入れましょう~♪
細かく説明してきましたが、お米を研ぐ作業は1分もかかりません。
全体の流れを動画で確認してみましょう~♪ 私が説明したお米の研ぎ方と殆ど同じなので、参考にしてみてくださいね(#^^#) 2分ほどの短い動画です。無洗米の研ぎ方も入っていますので、ついでにどうぞ~♪
美味しいお米の研ぎ方は、もうこれでバッチリですね(^_-)-☆
美味しいご飯が炊けたら作りたくなるのが、「おにぎり」ではないでしょうか。もし、「上手くおにぎりが作れないわ…」とお困りであればこちらの記事を参考にしてみてくださいね。
元駐妻から料理講師へ転身~海外生活&美味しいものブログ
おにぎりを美味しく作るコツは3つ!料理講師がわかりやすく教えます
https://cookinglove.net/3330.html
こんにちは、料理講師をしているRikoです。私は主婦歴20年以上で、3人の子供がいます。これまでに沢山おにぎりを握ってきました♪ おにぎりを美味しく作るのって、簡単なようで意外にできないもんなんですよね。食べてると崩れてきちゃったり、冷めると硬くなっちゃったり、 味気なかったり… 試行錯誤の中、何度も何度も作ってきて、ようやく美味しいおにぎりの作り方が身についてきました。 この記事を読んでいるあなたも、「おにぎりを美味しく作るにはどうすればいいんだろう?」と、疑問に思っているのではないでしょうか。簡単な...
では最後に、さらにお米を美味しくさせるポイントをお伝えしますので、もう少しだけお付き合いくださいね(#^^#)
さらにお米の美味しさをUPさせるポイント
これまでの説明と重複してしまうかもしれませんが、まとめということでお伝えしますね。
お米を美味しくするために心がけたいことは、
お米は優しく丁寧に扱う
お米を優しく研ぎましょう~♪ ということはお伝えしてきましたね。そのためには、ゆったりした優しい気持ちで研ぐことを心がけたいものです。
怒ったりイライラしているときには、どうしてもモノに当たったりして感情をぶつけてしまいます。そうするとお米を丁寧に扱えなくなってしまうのです。
そうなると、美味しいお米にはなりません。お料理だってそうですよね。怒りながら作ったお料理は美味しくないはずです。優しい気持ちが大切です(#^^#)
ゆったりしながらも、時間をかけずに素早く洗うことも大切です。お米を研ぐって簡単な事なんだけど、その心がけで美味しさがグッと違ったりするから不思議です。
農家の方が、丹精込めて一生懸命作ってくれたお米。有り難く美味しく頂きたいですね(*´▽`*)
「美味しいお米の研ぎ方の正しい方法」をお伝えしました。もう一度振り返ってみましょう♪
最初の水は素早く捨てる
お米は優しくかき混ぜる
すすぐ回数は3回が目安
さらにお米の美味しさをUPさせるポイント
お米は優しく丁寧に扱う
私は長い海外生活で、色々な国のお米を食べてきました。それなりに美味しく頂きましたが、やっぱり日本のお米とは比べ物になりません。
帰国するたび、何よりもお米の美味しさに感動をしていました。現在も海外単身赴任中の夫は、一時帰国をすると決まって、「日本の米は旨いな~」と言っています^^;
世界一美味しい日本のお米が食べられる私たちは、本当に幸せですね♪
最後までお付き合いいただきありがとうございました(#^^#)
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text:
散歩するタイミングやルートが同じ場合、そこで新たな出会いが生まれることもあります。このような場合に備えてペット名刺を作成している方も多いのです。
特に犬や猫に子供を持たせたいなどと考えている場合には、ペットのお見合い写真代わりになるということで作成している方もいるのです。そのため、ここではそんなペット名刺に関して紹介していきます。


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text:
生まれてから、思春期で初潮を迎え、20代以降は生理と一緒に社会生活、妊娠・出産などあわただしいホルモンの変化、女性ホルモンにまつわる病気、そして更年期...
もし、女性の心身のシステムを理解していたら?
きっと人生における女性としての悩みは大きく減少するはず。
私たちはあまりにも、女性としての自分を知らないで生きている。
女性ホルモンケア・アドバイザー講座では、女性がもっと楽に、自由に生きていくための「こころとからだ」についてとことん掘り下げて学びます。
その学びは自分のために、大切な誰かのために、同じように悩む女性のために、必ず役に立つものです。
これまで、医師、看護師、助産師、セラピストなど、専門分野で活躍する方が多数受講され、その知識を仕事に活かされています。
また、妊娠希望の方、主婦の方、そして男性も、自分のため、大切な娘やパートナーのために学びたいと受講される方も多くおられます。
ここで学ぶことは、一生涯役立つことを約束します。
それは、ここで学ぶことは、人間の基本的で普遍的なメカニズムであること。
古代から変わらない、未来も変わらない、女性の人間としてのメカニズムを学ぶからです。
フェムテックなど、女性が心地よく、生きやすくするための技術革新がなされている今、この知識をより多くの方に知っていただきたいと思い、この春すべての講座10%オフで受講いただける期間を設けました。
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PMSに効くラジオVol.55 〜ネガティブを解決する手段〜
2022年9月24日ブログラジオPMSに効くラジオVol.80 〜季節の変わり目はPMS悪化に注意〜
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tentenインタビューvol.10 吉川みゆきさん~新卒で単身福島県へIターン!逆境を活かしたカレー屋事業のリーダーとして奮闘中~
tentenインタビューvol.8 鷲谷恭子さん ~“ママ目線”から生まれたセカンドキャリアづくり~


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2017年8月2日 | カテゴリー : 原因療法 | 投稿者 : nfuna_root
2017年3月2日 | カテゴリー : 簡単料理レシピ | 投稿者 : nfuna_root
自然治癒力を高めることは出来るのか?!
自然治癒力を高める・・・ということについて。
高めるというのは、外から何かを加えることにより高めようという意味合いで使われていることが多いと思います。
でも、外から何かを加えることにより自然治癒力は高めることが出来るのでしょうか。
自然治癒力は、もともと誰にでも備わっている自分を守るための素晴らしい力で、本来は完璧な状態で働いていたと考えています。
でも、すごく元気な人もいれば病気がちの人もいますよね。それはなぜかというと、その力が充分に働いている状態か、力は持っていてもその流れが妨げられてしまっているか、の違いと考えています。
では、なぜそれが充分に働くなってしまったのか。もともと充分に働いてくれていたものを、外からいろいろな邪魔をすることにより、その力が低下しているとしたら。
その邪魔もの、流れを妨げているものを一つずつ取り除いていけば、本来の力を取り戻せると考えています。
高めるのではなく、妨げとなっているものを引き算することにより、本来の状態、自然治癒力が充分に働いている状態、に戻ると考えています。
自分の力を信じて、足し算ではなく引き算をしてみませんか?
2016年12月29日 | カテゴリー : 原因療法 | 投稿者 : nfuna_root
毎日、暑い日が続きますが、体調崩されていませんか?
ただでさえ暑くて寝苦しく、睡眠不足になりがちです。出来るだけ就寝時の環境を整え身体を整えることをおすすめします。
当院にも、寝つきが悪い、眠りが浅く何度も目が覚めてしまう、朝起きた時から首や肩がガチガチ、長く寝ても疲れが取れない、などを訴える方がおりますが、就寝時の環境を整えると楽になられる方も多く、長年の頭痛が解消された方もいらっしゃいます。
日中、様々なストレスにさらされている身体ですから、就寝時はゆったりとリラックスできる環境にしてあげて欲しいと思います。ぜひ、出来ることから始めてみませんか?
・携帯電話は近くに置かない。 出来れば電源を切るのが好ましいが、どうしても切れない場合は出来るだけ離す。特に頭部の近くは避ける。
・綿、シルクなどの天然素材で、しめつけのないゆったりとしたパジャマを着用。下着もゆるゆるのものを。
・寝具も天然素材で、高反発、低反発のものも避ける。
・出来れば頭は北向きが良い。
・枕は高すぎず、低すぎず。仰向けに寝た時におでこと顎が水平になるように、タオルや枕で高さを調整する。(横向きで寝る場合は枕を使用すると良い。)
・食事は就寝の3時間前までに終わらせる。
・寝る直前までパソコンやスマホを使わない。
2016年8月12日 | カテゴリー : 引き算のすすめ | 投稿者 : nfuna_root
なぜ原因療法なのか?! 2 ~病気は治すものではなく予防するもの~
病気は、早期発見・早期治療が大切と言われますが、その前に病気にならないようにすることが一番重要ですよね。
病気は治すものではなく、予防するものだと思うからです。・・・予防こそが最大の治療といえるのではないでしょうか。
「未病」という言葉がありますが、これは未だ病気ではないが健康でもない状態、病気が芽を出しそうな状態とでも例えればいいでしょうか。
放っておいたら、芽が伸び葉が茂り病気になるであろう状態ですね。
ですから、その芽がまだ地上に顔を出さないうちに、もしくは発芽する前の状態のうちに、それを取り去ってしまえばいいわけです。
病気の原因は自分の生命力(免疫力、自然治癒力)の低下ですから、その力が本来あるべき状態でバルブ全開で流れていれば病気は防げると考え、むつう整体ではそのためのお手伝いをさせて頂いています。
そして、その未病状態の原因は、衣、食、住環境、その他、自分が今までにしてきたことの結果なのです。ですから、そうなってしまった生活の引き算は、当然必要となるでしょう。
施術後、せっかくバルブ全開で流れ出した自然治癒力を妨げないよう、出来るところから引き算を実践され、健康を保って頂きたいと願っております。
2016年6月2日 | カテゴリー : 原因療法 | 投稿者 : nfuna_root
むつう・イネイト整体院一覧
むつう整体公式ホームページ
イネイト健康法実践研究会
イネイト療法実践スクール
イネイト療法英語サイト
治すのは自分自身の力です!2
★簡単レシピ ピーマンの柚子胡椒和え
自然治癒力を高めることは出来るのか?!
なぜ原因療法なのか?! 2 ~病気は治すものではなく予防するもの~
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まずは実際に登録してみて、自分の目で確かめてみるのも良いかもしれませんよ。
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テレビCMだけの動画かと思ったら続きがあった!!
メイキングとかも、ついつい見入っちゃいますよね笑
ハピタスの口コミと評判
ハピタスは運営実績が長いこともあり、ネット上を探すと良い口コミも悪い口コミもたくさん見かけます。
ハピタスに対する悪い口コミは以下のようなものです。
ハピタスへの悪い口コミ・評判
毎月の交換上限が3万ポイントしかない
ゲームなどのお楽しみ要素がない
ハピタスから個人情報が漏れてるんじゃないか?
ポイントの反映と確定に時間がかかる
上2つはだいたい事実ですが、下2つは利用者による誤解が生じているものだと思います。
一方、良い評判もたくさん聞きます。
ハピタスへの良い口コミ・評判
利用可能サービス数が多くて利用頻度高く使える
他のポイントサイトと比較して還元率が高い
1ポイント1円だからとても分かりやすい
すべての交換手数料が無料
有効期限が他のポイントサイトと比較して長い
最低交換ポイントが低くて活用しやすい
当然ですが、良い口コミ・評判の方には誤解のようなものは含まれておらず、実際に利用者が体験して良かった点が挙げられています。
ポイントサイトごとに特徴が違いますので、ハピタスにも良い点と悪い点があるのは事実です。
前章で述べた通り、ハピタスはとても安全で健全なポイントサイトなのでポイ活初心者にもおすすめではありますが、この良い点と悪い点をどう評価するかはあなた次第ですね。
ハピタスのネット上の口コミと評判を徹底検証
ハピタスは長い運用実績と350万人を超える会員数を誇る、極めて安全な大手ポイントサイトです。そんなハピタスに対して、ネット上の口コミや評判ではどのようなことを言われているでしょうか?取り扱い案件数が他のポイン[…]
だいたいハピタスのことが分かったところで、ハピタスを使ってのポイントの稼ぎ方を解説していきます。
ハピタスでポイントを稼ぐ方法、それはほぼ「広告案件の利用」一択です。
そもそもポイントサイトのサービスの基本的な仕組みは以下のようなものです。
企業から依頼された広告をサイト上に掲載する
利用者がその広告経由で商品やサービスを購入する
すると企業が広告費をハピタスに支払う
その広告費の一部を利用者にポイントとして還元する
他のポイントサイトで見られるようなゲームやクイズには広告費がつきませんので、あくまでポイントサイトにとっては「おまけ」サービスです。
もちろん、ゲームやクイズでもポイントは稼げますが、おまけサービスで稼げるポイントはごく僅かです。
それに加えて、ハピタスは広告案件の充実とポイント還元率の高さに重点を置いておりゲーム系の要素は一切ありません。
とにかく広告案件をたくさん利用してポイントを貯めるのがハピタスでの稼ぎ方です。
ハピタスならどれぐらい稼げるか?
結論から言うと、ハピタスでしっかり広告案件を利用していけば月2~3万円程度を稼げると思います。
それ以上を稼ごうと思うと、先ほどハピタスのデメリットでも紹介した「友達紹介制度」を活用していく必要があります。
しかし、これも毎月毎月新しいお友達を数十人、数百人単位で紹介していく必要がありますので、よほどネット上で拡散力のある人でないと難しいでしょう。
もしあなたが、これからポイ活を始めようと思っている状態でしたら、まずは月3万円を目標にすると良いでしょう。
具体的な稼ぎ方の例を見ていきましょう。
尚、ポイ活初心者でも安全に稼げることを前提としていますので、不動産投資などのリスクの高い案件については触れていません。
月3万円ってことは年間36万円か~、何買おうか迷っちゃうね!
円にしてもいいですけど、私のおすすめはマイルへの交換ですね。
楽天などのネットショッピングでの稼ぎ方
まずはポイ活初心者でも気軽に取り組める案件としては、楽天などのネットショッピングの利用でしょう。
仕組みは至って簡単です。
ハピタス上で楽天の広告をクリック
移動した楽天サイト上でお買い物
利用方法は簡単で、広告にある「 ポイントを貯める」というリンクをクリックすると楽天のサイトに移動します。
そのまま楽天でお買い物をすれば、お買い物金額の1%がハピタスのポイントとして獲得できます。
ハピタスを経由してもしなくても、楽天ポイントは通常通りもらえます。
もちろん、もちろん楽天カードなどで決済すればそのポイントももらえます。
ハピタスを経由することでハピタスのポイントももらえますので、ポイントの3重どりが可能になるわけです。
ポイント3重どりの仕組み
クレジットカードのポイント
ポイント還元率は1%ですので決して多くはありません。
しかし、楽天には日常品から家電製品まで幅広く揃っていますので、日頃のお買い物がすべてポイント対象です。
ハピタスであれば楽天のすべての商品がポイント対象になっています。
しかも楽天ポイントを使って1円も支払わなくても、ハピタスのポイント獲得条件をクリアします。
税抜価格がポイントの対象です
消費税や送料などの本体価格以外は対象外です
ハピタスを経由する前に買い物かごに入れたものは対象外です
「レビューを見る」をクリックした場合はハピタスからやり直しましょう
商品の交換や返品をした場合は対象外です。
ハピタスなどのポイントサイト利用者の多くは、主にネットショッピングでポイントを稼いでいます。
これは消費者庁が公開しているデータからも分かります。
出典:消費者庁 ポイントサイトで行ったことがあるアクション
ハピタスに限ったデータではなく、ポイントサイト全体のデータですが、もっとも多いのが「広告視聴・ミニゲーム」、次いで多いのが「物品購入」です。
日頃の買い物をネットショッピング中心にしていけば、たかが1%でも1年間でかなりのポイントを稼ぐことができます。
ハピタス取り扱いのネットショッピング
Yahoo!ショッピング
セブンネットショッピング
数え上げればキリがありませんが、まだまだ他にもたくさんのショップが対象です。
ハピタスではAmazonの取り扱いはありません。
Amazonを取り使っているポイントサイトは非常に少ないのですが、もしAmazonでのお買い物でポイントサイトを利用するようでしたら「モッピー」がおすすめです。
モッピーの基本情報。安全性の検証と基本的な使い方
コロナ禍の影響で大きく生活が変わり、ポイントサイトを活用して副業やお小遣い稼ぎを始める人が多くなってきました。そこで、本記事では誰でも稼ぎやすいポイントサイトとしておすすめな、モッピーというサイトの基本的な使い方や安全性を解説し[…]
旅行の計画でポイントを稼ぐ
日常的に使える稼ぎ方ではありませんが、旅行となると交通費から宿泊費まで大きなお金が動きます。
これもすべてハピタスのポイント稼ぎに利用することが出来ます。
ハピタスでは旅行代理店の広告案件も充実していて、ネットショッピングと同じように、ハピタス経由で旅行代理店のWEBサイトに行って申し込みをすることで、旅行代金の数%がポイントとして還元されます。
しかも、楽天などのネットショッピングよりポイント還元率が高めに設定されています。
ハピタスで取り扱いの旅行代理店
Booking.com
残念ながら、「hotels.com」や「Airbnb」はハピタスでは取り扱いがありません。
Airbnbを取り扱っているポイントサイトは見たことが無いのですが、hotels.comでしたらポイントタウンがおすすめです。
システム的な制約で宿泊予約が未来すぎる場合はポイントが正常に積算されません。
たとえば楽天トラベルでしたら、予約日から翌々月末までにチェックアウトする予約が対象です。
私は海外に行く場合には、特典航空券を手配する関係で355日前に航空券を抑えます。
宿泊予約も直前になると高くなる傾向があるため、必然的に早く手配することになります。
その場合はポイントサイトを利用せずに予約し、2ヶ月前に同一のホテルの予約を確認してみて、値段が変わらないようであればハピタス経由で再予約するようにしています。
ポイントタウンの安全性の検証と口コミから分かる稼ぎ方
ハピタスやモッピーなどと並ぶ、ポイントサイト業界最大手の「ポイントタウン」。これからポイ活を始めようとポイントサイトを比較検討している人には気になるポイントサイトではないでしょうか?本記事では、実際にネット上の口コミ[…]
クレジットカードは鉄板の高額案件
1件あたりのポイント獲得額が高くて繰り返し実行できる案件として、ポイントサイトで稼ぐ時の鉄板案件がクレジットカード発行案件です。
クレジットカード1枚あたり3,000~20,000ポイントを稼ぐことができます。
もちろん同じカードは繰り返し発行できませんが、クレジットカード自体が次から次へと新しいのが登場しますので、案件には事欠きません。
しかも、楽天カードやセブンカード・プラスのような、年会費が永年無料のクレジットカードの発行でしたら一切の元手も必要ありません。
ハピタスで取り扱いのクレジットカード
年会費が高いカードほどポイントも高い傾向にありますが、まずは年会費無料のカードから発行していくのがおすすめです。
クレジットカード案件を利用する際の注意点
月に1~2枚の発行を限度として乱発しない
年間での発行総枚数を10枚以内にとどめる
解約は可能であれば更新タイミングの1年後、早くても半年間は保持する
少額でもいいので1回は発行したクレジットカードを利用する
あまり無茶をすると信用情報に傷がつく恐れがありますのでご注意ください。
クレジットカードって何枚も持っていても大丈夫なの?
私は毎月1枚ずつ発行していて1年経ったら解約してるので、もう増えてはいきませんね。
FX口座開設も定番の高額案件
クレジットカードと並ぶおすすめの高額案件と言えばFX口座や証券口座の開設です。
FX口座開設にはポイント獲得条件が異なるものがあります。
口座開設後一定金額を入金
口座開設後一定金額を取引
全部で3~4ステップあり高額案件のほど必要なステップが多くなります。
FX取引用の専用口座を開設する
FX取引口座に投資の元手資金を入金する
入金した資金を使ってFX投資を行う
残った資金、もしくは儲けた資金をFX口座から元の口座に戻す
FX口座で取引までするのはハードルが高いようでしたら、まずは口座開設のみでも大丈夫です。
ただFX取引も為替レートが安定しているドルを対象に、儲けようとは思わず最低限の取引を実施するだけでしたら、儲かっても損しても数円~数十円程度ですので、それほどリクスはありません。
安全にポイントが獲得しやすいFX案件の基準は以下のとおりです。
lotと呼ばれる取引回数が少ない
スプレッド(取引手数料)が小さい
たとえばおすすめはDMM.com証券です。
DMM.com証券とハピタスがタイアップしている広告案件で、取引が必要なFX案件の中でももっともお手軽です。
ポイント獲得条件は「取引1回」のみです。
以前までは入金1万円+取引でしたが、現在は入金額の指定はありません。
ただ、取引を1回行うための元手は必要ですので、口座開設後数千円を入金しましょう。
取引を行うのは為替レートが安定していて取引手数料の安い米ドルがおすすめです。
手数料はわずか0.2銭です。
1回だけ取引すればいいので、入金したお金でドルを買ってすぐに円を買い戻します。
ボタンを2回押すだけですので、この間1~2秒です。
わずか2秒でドル円相場が大幅に変動することはありえませんので、仮に大損する想定でも100円にもなりません。
手数料も0.2銭ですので、1万円分を取引しても1万円×0.2銭の20円程度です。
以前まではこれで15,000ポイント以上が稼げていたのですが、最近はFX口座開設案件のバブルも弾けて数千~1万ポイントほどです。
ハピタスで取り扱いのFX口座開設
FX取引ですっごい儲かっちゃったらハピタスのポイントいらなくなるかな?
ドル円相場なんてほとんど値動きないので、儲けても数円程度ですよ。
ハピタスでポイントを稼ぐにも、貯めたポイントを交換してお小遣いやマイルに替えるにも、まずはハピタスへの登録が必要です。
ハピタスへの登録は簡単4ステップ。
メールアドレスやパスワード、電話番号などの必要事項を入力します。
STEP1で入力した内容に間違いがないか確認します。
登録したメールアドレスに本登録の案内が届きますので、メール中のURLをクリックして本登録を完了させます。
STEP1登録後に届くメールを確認上、入力した電話番号に届いた4桁の認証コードを入力
年会費も利用料も一切かかりませんので、まずは登録してみてはいかがでしょうか。
今なら入会キャンペーンで、ハピタス入会登録後にたった500ポイント稼ぐだけで1,000ポイントの入会ボーナスがもらえます。
入会キャンペーンの条件
紹介経由でハピタスに入会する
入会後1ヶ月以内に500ポイント獲得
単に入会すれば無条件でボーナスがもらえるポイントがもらえるわけではないということに注意が必要です。
入会キャンペーンの詳細については、以下の記事をご参照ください。
【2021年11月】ハピタスの入会キャンペーン!期間限定で1,000円獲得!
ポイントサイトのハピタスで2021年11月限定の入会キャンペーンが開催中です。これからポイ活を始めてみようかしら?ハピタスに登録してみようかな?という人は、この機会をお見逃しなく!ハピタスとはハピタス[…]
また、ハピタスへの登録方法はとてもシンプルで簡単ですが、画面イメージを付けた詳細な解説も行っていますので、よろしければ参考にしてみてください。
ハピタスへの登録方法を図解で分かりやすく解説
還元率がポイント業界No1。お買物あんしん補償で初心者の方でも安心のハピタスを利用するには、まずは会員登録が必要です。本記事では、これからハピタスを始める初心者の方向けに、ハピタスへの登録方法を解説します。手順自体は[…]
ハピタスで貯めたポイントの使い方
ポイントサイトで大事なのは、もちろんポイントをしっかり稼ぐこと。
そして同様に重要になってくるのが、貯めたポイントを目的のものと交換できること。
その点、ハピタスの交換先は、現金はもちろんのこと商品券や電子マネー、マイルと多種多様です。
現金化してお小遣いにする
ハピタスで貯めたポイントを現金化するために、指定の金融機関に換金したものを振り込んでもらうことができます。
もちろん交換手数料は無料で、振込手数料もハピタス負担です。
最低300ポイント300円から交換可能ですから、貯めたポイントを無駄なく現金化できます。
その他金融機関コードが付与された各種金融機関
消費者庁が公開しているアンケートデータを見ても、利用者の大半が現金に交換しているようですね。
出典:消費者庁 ポイントサイトで獲得したポイントの交換先
やっぱり現金がたくさんあると嬉しいもんね~
ちょっとしたお小遣い稼ぎとしてはポイントサイトは最適ですからね。
電子マネーに交換してお買い物
ハピタスなら交換先として電子マネーも豊富です。
例えば楽天ポイントに交換できますので、ハピタスで貯めたポイントで楽天ポイントを増やし、その楽天ポイントを使って楽天でお買い物。
もちろんその時はハピタス経由にすることで、またハピタスのポイントを稼ぐことができます。
ハピタスで交換できる電子マネーは以下のとおりです。
対応している電子マネー
楽天ポイントの無限ループ!?
ハピタスのポイントを楽天ポイントに変えて買い物すればかなりお得になりますよね。
Amazon商品券に交換してネットショッピング
楽天派かAmazon派かで分かれるかもしれませんが、ハピタスならAmazonギフト券に交換することも可能です。
しかも、Amazonギフト券への交換は頻繁にキャンペーンを行っていて、他の交換先と比較してお得になることが多いです。
Amazon以外にも、iTuneギフトやGoogleギフトへも交換ができますので、ハピタスでちょっとポイントを稼いで、その稼いだポイントでお気に入りのゲームに課金することもできます。
App Store & iTunes ギフトカード
Google Play ギフトコード
ドットマネーギフトコード
貯めたポイントで課金するだけなら、安心してゲームできそうな気がする!
ゲーム課金目的でポイントサイトを利用している人も多いみたいですよ。
マイルへ交換して海外旅行
私の一番のおすすめはマイルへの交換です。
なぜなら1マイルの価値は1ポイントの価値よりもはるかに高いからです。
ハピタスや楽天などが1ポイント1円なのに対し、マイルであれば1マイルが10円以上になることもあります。
例えば私が最近取得したビジネスクラスの特典航空券。
オランダにいる友人に会いに行く予定ですが、ANAではオランダ直行便はなかったので、ベルギー観光しつつオランダに行く予定の航空券です。
この特典航空券を手に入れるに必要なマイルは90,000マイルでした。
もちろん出どころはすべてハピタスのポイントです。
現状、ハピタスからANAマイルへの交換率は75%ですので、ANAのマイルを90,000マイル貯めるためにハピタスのポイントを120,000ポイント使用しています。
もしマイルにせず、このまま現金化していれば12万円になっていたわけです。
ところがこの同じ航空券を現金で買うといくらすると思いますか?
同日の同じ便のビジネスクラスを格安航空チケット比較サイトの「Skyscanner」で調べたところ、なんと100万超えです。
マイルに交換して特典航空券を取るだけで、元々12万円だったものが100万を超えてくるわけです。
ちなみにエコノミークラスで調べてみると18万円でしたので、12万円の現金に替えているとエコノミークラスにも届きません。
もちろん、飛行機嫌いの人や旅行に興味がない人にとっては12万円の現金の方が良かった可能性もあります。
でも、飛行機のビジネスクラスに乗ってみたい人、海外旅行に行きたい人にとっては、ハピタスで貯めた12万ポイントがビジネスクラスの航空券になるのは素晴らしいことではないでしょうか。
じゃあ、ビジネスクラス搭乗者にはポイントサイトを利用している人もいるってこと?
そうですよ。私もビジネスクラスには何回も乗っていますが、すべてハピタスで貯めたポイントですからね。
陸マイラーに愛されるハピタス
ハピタスは多くの陸マイラーにも利用されています。
先ほどブリュッセル行きの便を9万マイル、ハピタスのポイントで言うと12万ポイントを使って手に入れる話をしましたが、普通に考えれば12万ポイント貯めるのはすごく大変です。
例えば楽天ポイントを12万ポイント貯めるためには、楽天内で1,200万円ほどの商品を買わないといけません。
楽天のお買い物デーや各種サービスを駆使してポイント還元率をあげたとしても、数百万は楽天でお買い物しないといけないでしょう。
クレジットカードでマイルを貯めている人もいます。
クレジットカードでマイルを貯める場合、マイルが貯まりやすいクレジットカードと言われるのは、マイル還元率1%が目安になります。
マイル還元率1%で9万マイル貯めるには、クレジットカードで900万の決済が必要です。
ところが、ハピタスなら12万ポイントはすぐに貯まります。
「ハピタスならどれぐらい稼げるか?」の章で、ポイ活を始めたばかりの方であればまずは3万ポイントを目標にしましょうという話をしました。
私は毎月3万ポイント以上稼いでいて、交換上限の3万ポイントずつANAマイルに交換しています。
つまり12万ポイントってハピタス活動のたった4ヶ月分なんです。
しかも、ハピタスは他のポイントサイトと比較しても陸マイラーを優遇しているポイントサイトです。
後ほど詳しく解説しますが、JALマイルへの交換もANAマイルへの交換も頻繁にキャンペーンを行っています。
ここまで手厚いマイルキャンペーンを展開しているポイントサイトはハピタスを除けば「モッピー」ぐらいしかないでしょう。
ハピタス活動4ヶ月で100万円の航空チケットが手に入るってこと?
そうですよ。ファーストクラスならもっと1マイルの価値が上がりますけどね。
先ほどから普通にでてきている「陸マイラー」という言葉ですが、ご存知でしょうか?
飛行機に乗ることで貯まるマイルを、飛行機に乗らないで貯めている人たちの通称です。
「おかまいらー」とか「りくまいら」と呼ばれています。
飛行機に乗ってマイルを貯めるのは実は結構大変です。
仕事で頻繁に飛行機を使う人でもない限りなかなかマイルを貯めるは難しいでしょう。
しかし、海外旅行に行く時にエコノミークラスよりもビジネスクラスやファーストクラスに乗れるものなら乗りたいです。
だって、空港での待遇も機内での座席の広さも、エコノミーとビジネスでは雲泥の差ですから。
マイルを貯めると「特典航空券」という航空券と交換することが出来ます。
行き先と運行している機体にもよりますが、特典航空券にはビジネスクラスやファーストクラスも設定されていて、マイルを貯めれば誰でもビジネスクラスに乗れるようになります。
そこで、クレジットカードのポイントやポイントサイトで貯めたポイントをマイルに交換して、特典航空券を手に入れている人、それが陸マイラーです。
ちなみに私は、コロナ禍の最中はさすがに海外に行けていませんが、それ以前は年に2~3回は海外旅行に行っています。
一人旅だったり家族旅行だったりしますが、当然すべてビジネスクラスです。
家族全員でビジネスクラスってすごい優雅な旅行じゃない?
楽しい家族旅行がさらにグレードアップして素敵な想い出になりますね。
JALマイルの交換キャンペーン
ハピタスからJALマイルへの交換率は50%です。
交換率50%というのは、ハピタスで貯めた3,000ポイントがJALの1,500マイルになるということです。
楽天ポイントやAmazonギフト券への交換と比較すると、JALマイルへの交換でポイントが半分になってしまうので、一見損した感じに見えます。
ところが、先ほど説明したように1マイルの価値は10円を超えてくることもありますので、どちらかというと資産価値的には増えています。
ハピタスのJALマイルへの交換率50%というのはポイントサイトの中ではもっとも高い方です。
しかも、ハピタスではJALマイルの交換キャンペーンというのを頻繁にやっていて、キャンペーン時はマイル交換率が最大80%にもなります。
3,000ポイント交換したら1,500マイルになるはずが、キャンペーン時は2,400マイルになる計算です。
ポイントサイトからJALマイルへの交換率は50%でも申し分ない上に、キャンペーン時は80%まで向上しますので、マイルを貯める目的でポイ活をするならハピタスはおすすめです。
JALのマイルを貯めたらハワイに行きたい放題だね!
ハワイ便はJALの中でも人気路線ですよね。
ANAマイルの交換キャンペーン
今なら、期間限定でANAマイルへの交換率が実質93.75%になるキャンペーンやってます!
【2021年10月】ハピタスでマイル交換率93.75%のマイル増量キャンペーン実施中!
ポイントサイトのハピタスでANAマイルへの実質交換率が大幅に向上するキャンペーンをやっています。ANAマイルを貯める目的でハピタスを利用している人からすると、これはまたとないチャンスですね。キャンペーン期間:20[…]
陸マイラーの間で人気が高いのは、どちらかというとJALよりANAです。
私もANAのマイルを貯めています。
なぜなら、JALマイルよりANAマイルの方が交換率が高くて貯めやすいからです。
ただ、ハピタスを含む多くのポイントサイトからANAマイルへは直接交換できません。
直接交換できるポイントサイトでも、交換率は極めて低くあまりおすすめはできないです。
例えば「ポイントタウン」というポイントサイトからはANAマイルへ直接交換ができますが、交換率は28.6%とJALマイルよりも交換率が悪くなります。
では、陸マイラーたちはどうやってANAマイルに交換しているかというと、「TOKYUルート」と呼ばれる交換を3回行う方法でANAマイルに交換しています。
交換率はなんと75%です。
ハピタスで貯めた10,000ポイントをANAのマイルに交換すると7,500マイルになります。
3回交換と聞いて「なんか面倒だな」と思ったかもしれませんが、実際確かに面倒です。
ハピタスで稼いだポイントがANAのマイルになるまでの道すじは以下のような3ステップです。
ハピタスで貯めたポイントを「ドットマネー」に交換する
TOKYUポイントに交換
「ドットマネー」のポイント(マネー)をTOKYUポイントに交換する
TOKYUポイントをANAマイルに交換する
陸マイラーはなぜこんな面倒なことまでしてANAマイルを貯めているかと言うと、やはりすべてはビジネスクラスのためです。
ANAマイルへの交換にTOKYUルートを使うのは、どのポイントサイトを利用していても同じです。
しかし、ハピタスが陸マイラーにおすすめなのは、こちらも頻繁に開催されているANAマイル交換キャンペーンがあるからです。
先ほどのJALのキャンペーンは、通常交換率50%のものが80%にまで向上しましたが、ANAマイルの場合は最大93.7%にもなるんです。
1マイルの価値は1ポイントの価値よりもはるかに高いはずなのに、ハピタスで貯めたポイントがほぼそのままANAのマイルになるようなものです。
ポイントサイトは数多くありますが、ANAマイルへの交換率に関しては間違いなくハピタスがNo.1です。
ANAマイルを貯める目的でポイ活している人にもっともおすすめなのがハピタスですね。
TOKYUルートを使って75%でANAマイルに交換する方法を分かりやすく解説
TOKYUルートとは、ポイントサイトで貯めたポイントを75%の交換率でANAマイルに交換できる、現状で最高倍率を誇る交換ルートのことです。各種ポイントサイトから「ドットマネー」と「TOKYU POINT」を経由し、交換を[…]
ハピタスはこんな人におすすめ
前章で解説したとおり、陸マイラーを目指す人にはぜひハピタスを活用してもらいたいのですが、それ以外にハピタスをおすすめできる人はこんな人です。
ハピタスをおすすめする人
ネットショッピングをよく利用する方
確実にポイント反映したい方
1ポイント=1円のお小遣いサイトが好きな方
特にポイ活初心者は、仮にハピタス以外を使う場合でも1ポイント1円のポイントサイト選ぶことをおすすめします。
他のポイントサイトではいかにもポイント稼いだ感を演出するために20ポイント1円換算というところもあり、慣れないうちは非常に混乱すると思います。
20ポイント1円というポイントサイトでも使ってくうちに慣れてくるものなの?
そこだけ使ってれば大丈夫かもしれませんが、複数のポイントサイトを使い分けてるとなかなか慣れませんよね。
いかがでしたでしょうか。
簡単に説明する予定が、ハピタスに関して色々とお伝えすることがあり思った以上に記事が長くなってしまいました。
ハピタスは登録料も年会費も一切かからず無料で利用することが出来ますので、まずはこの機会に登録してみてはいかがでしょうか。
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また、消費者庁のデータによると、ポイントサイト利用者の80%以上の人は複数のポイントサイトを使い分けて活用しています。
出典:消費者庁 利用しているポイントサイト数
私もハピタスをメインに利用しながら、用途に応じて「モッピー」「ポイントタウン」「Gポイント」など複数のサービスを使い分けています。
いい機会ですので、ハピタス以外のポイントサイトも比較検討しながら、ポイ活をより充実したものにしてみるのはいかがでしょうか。
安全なポイントサイト比較と稼げるおすすめサイト3選+1
当サイトでポイントサイトに関する情報発信してる中で、時々お問い合わせいただくことがあります。 ポイントサイトって安全ですか? 複数のポイントサイトの使い分けってどうするんですか? なぜこのサイトではハピタスをお[…]
ハピタスのポイントを使って楽天でお買い物
ハピタスのネット上の口コミと評判を徹底検証
ハピタスでクレジットカードを発行するメリットと注意点
ハピタスの基本的な使い方からポイントの貯め方、そしてANAやJALマイルに交換する方法などを解説しています。| 自身も陸マイラーであるため、貯めたマイルで特典空券を使って旅行に行くのが趣味。| 国内や海外での旅行の様子なども伝えていきます。【プロフィール詳細】
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ハピタスで毎月3万稼いでANAマイルを貯めよう!
普段のお買い物やサービスの申し込みをハピタス経由にするだけでいつものポイントに加えてハピタスポイントが貯まるポイントサイト


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text:
https://daikohome.jp
一般社団法人リサーチ・アドミニストレーション協議会
Webサイトで実現したいことはなんでしょうか。Webサイトを用いて解決したいことはなんでしょうか。どう思われたいでしょうか。誰に見てほしい・届けたいでしょうか。Webサイトをつくった後、どうなったら成功と言えるでしょうか。


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text:
mia*hankoさん:
自分では、ただひたすら細かく彫り込んでいくのが楽しかったのですが、籠の組み方や鞠の模様など手描きならではの風合いが、見てくださった方に興味を持ってもらえたのではないかと思います。
― なるほど。たしかに今おっしゃったように、繊細さとダイナミックさを感じる中にきちんと「手描きの良さ」が感じられます。そういった点が注目されたのは間違いないと私も思います。それと、今回のエントリー作品に限らずご自身が作品を制作するにあたり、どのような点を最も大切にして制作に取り組んでいますか?
mia*hankoさん:
図案を描く時に画角を意識しているところでしょうか。
mia*hankoさん:
はい。具体的には彫りあがったときに背景が寂しくならないように注意しながら、メインが引き立つ構図をイメージして描き起こしています。
― とても興味深いお話ですね。画角というと写真用語やカメラ用語として知られていますが、図案を一枚の写真のようなイメージで捉えると仮定して、メインとなる対象をしっかり目立たせながら背景とのバランスをしっかり考えて図案の構図を決めていく…今のお話でmia*hankoさんの作品に見られる秘密のひとつが明かされた、そう思いました。これは品評会で入賞を目指す多くの消しゴムはんこ作家の方にとって大きなヒントになりますよ。
― 話は変わりますが、第7回品評会から印影への着色・加工が全面的に禁止されました。このルール変更はエントリー作品の制作にあたり何か工夫されたことや作品のスタイルに変化が出たことはございましたか?
mia*hankoさん:
インクの色だけで図案の世界観や明暗を伝えるというコンセプトは、創作意欲をとても掻き立てられました。なので、作品を見る人がじっくりと眺めたくなるような「映える図案」にしたいと思い、いつもより長い時間をかけて構想を練りました。
― ありがとうございます。ルール変更の意図するところが今おっしゃられた「インクの色だけで図案の世界観や明暗を伝える」という点にも関連してくる部分ですので、そうおっしゃっていただけて本当に嬉しいですね。ところで、今回金賞を受賞されたことでご自身の中で消しゴムはんこに対する見方や考え方・捉え方に変化はありましたか?
mia*hankoさん:
金賞をいただて改めて感じたのは、インク選びの大切さでした。エントリー作品ではインクの色を、線がはっきりと主張できるブラックか、あるいは構図を引き立たせるグリーンにするかで提出までとても迷いましたが、表現したいことや雰囲気を、選ぶ色ひとつで変えることができる消しゴムはんこはやはり面白いなと思いました。
― そういえばインスタグラムでもブラックとグリーンの両方の印影を公開されていましたね。提出されたのはグリーンでしたが、おっしゃるようにインクの色で印影から伝わる雰囲気や作品のイメージを大きく変えることができるというのは、消しゴムはんこの楽しさや面白さのひとつと言えますね。ちなみに今後も品評会へのエントリーをお考えでしょうか?
mia*hankoさん:
はい!まだまだ、やってみたい事や彫ってみたい図案がたくさんあるので、是非参加させていただきたいです。
― ありがとうございます。豊かな表現力を持つmia*hankoさんの新作、本当に楽しみです。では最後の質問になりますが、消しゴムはんこ作家として、ご自身が目指す姿というのはございますか?
mia*hankoさん:
SNS中心の活動で直接お目にかかる機会は少ないのですが、mia*hankoの消しゴムはんこを見てくれた方が、自分もこんな作品を彫ってみたいなと興味を持ってもらえる作家になれたら素敵ですね。
― 今回の金賞受賞で、多くの消しゴムはんこ愛好家から目標とされる作家としての確かな一歩を踏み出したのではないかと思います。今後のさらなるご活躍を期待しております。本日はありがとうございました。そして金賞受賞、本当におめでとうございました。
mia*hankoさん:
ありがとうございました。
mia*hankoさんの情報はこちらでチェック!
https://ameblo.jp/mia-hanko/
https://twitter.com/MiaHanko
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第8回国際イレイサースタンプ品評会は2021年12月5日開催!
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詳しくは「国際イレイサースタンプ品評会」公式サイトをご覧ください
https://www.artcraftfesta.com/contest
(国際イレイサースタンプ品評会開催事務局 / 2021年3月24日配信)
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オリジナルの消しゴムはんこを郵便で交換する「消しゴムはんこトレーディングクラブ」開催中!あなたも参加してみませんか?
東京都立産業貿易センター浜松町館で開催「TOKYOハンドメイド祭」には消しゴムはんこ作家が多数出展!入場無料
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4月30日土曜日、夕方4時から2時間生放送やっちゃいます! タイトルは「他故となおみときだてと文具王のブンボーグ大作戦!」 他故さん、なおちゃんだけではなく、きだてさんと文具王も加わって、4人の冠番組が実現します! ●出 […]
文具の奥深い魅力を伝えるWebマガジン「文具のとびら」に番組を取材していただきました!! 【ニュース】ラジオ番組「他故となおみのブンボーグ大作戦!」にブング・ジャムが出演!| (buntobi.com) 写真からスタジオ […]
2021年1月~3月のメッセージテーマは「受験・テストと文房具」
番組では3か月ごとにメッセージテーマをご用意して、あなたからのメッセージをお待ちしています。 2021年1月~3月のメッセージテーマは「受験・テストと文房具」です。今期も受験シーズンに突入しますね。あなたの受験のパートナ […]
2020-10-19 / 最終更新日時 : 2020-10-19 naomi お知らせ
メッセージ採用時のステッカー送付について
いつも番組へご参加いただきありがとうごさいます。 募集を始めてからたくさんメッセージをいただき、とても嬉しいです☆ さて、番組でメッセージを採用させていただいたときには、番組特製ステッカーをプレゼントしております。 メッ […]
2020-09-28 / 最終更新日時 : 2020-09-28 naomi お知らせ
番組放送曜日・時間のお知らせ(+a)
お待たせしました! 「他故となおみのブンボーグ大作戦!」の放送曜日・時間が確定しました!! そして、SNSでもっと広がる楽しみ方も+aでお知らせします。 放送はいつ? FM OZE(沼田エフエム放送) 76.5MHz   […]
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text:
What keeps us healthy and happy as we go through life? If you were going to invest now in your future best self, where would you put your time and your energy? There was a recent survey of millennials asking them what their most important life goals were, and over 80 percent said that a major life goal for them was to get rich. And another 50 percent of those same young adults said that another major life goal was to become famous.
But what if we could watch entire lives as they unfold through time? What if we could study people from the time that they were teenagers all the way into old age to see what really keeps people happy and healthy?
We did that. The Harvard Study of Adult Development may be the longest study of adult life that’s ever been done. For 75 years, we’ve tracked the lives of 724 men, year after year, asking about their work, their home lives, their health, and of course asking all along the way without knowing how their life stories were going to turn out.
Studies like this are exceedingly rare. Almost all projects of this kind fall apart within a decade because too many people drop out of the study, or funding for the research dries up, or the researchers get distracted, or they die, and nobody moves the ball further down the field. But through a combination of luck and the persistence of several generations of researchers, this study has survived. About 60 of our original 724 men are still alive, still participating in the study, most of them in their 90s. And we are now beginning to study the more than 2,000 children of these men. And I’m the fourth director of the study.
Since 1938, we’ve tracked the lives of two groups of men. The first group started in the study when they were sophomores at Harvard College. They all finished college during World War II, and then most went off to serve in the war. And the second group that we’ve followed was a group of boys from Boston’s poorest neighborhoods, boys who were chosen for the study specifically because they were from some of the most troubled and disadvantaged families in the Boston of the 1930s. Most lived in tenements, many without hot and cold running water.
When they entered the study, all of these teenagers were interviewed. They were given medical exams. We went to their homes and we interviewed their parents. And then these teenagers grew up into adults who entered all walks of life. They became factory workers and lawyers and bricklayers and doctors, one President of the United States. Some developed alcoholism. A few developed schizophrenia. Some climbed the social ladder from the bottom all the way to the very top, and some made that journey in the opposite direction.
The founders of this study would never in their wildest dreams have imagined that I would be standing here today, 75 years later, telling you that the study still continues. Every two years, our patient and dedicated research staff calls up our men and asks them if we can send them yet one more set of questions about their lives.
Many of the inner city Boston men ask us, “Why do you keep wanting to study me? My life just isn’t that interesting.” The Harvard men never ask that question.
To get the clearest picture of these lives, we don’t just send them questionnaires. We interview them in their living rooms. We get their medical records from their doctors. We draw their blood, we scan their brains, we talk to their children. We videotape them talking with their wives about their deepest concerns. And when, about a decade ago, we finally asked the wives if they would join us as members of the study, many of the women said, “You know, it’s about time.”
So what have we learned? What are the lessons that come from the tens of thousands of pages of information that we’ve generated on these lives? Well, the lessons aren’t about wealth or fame or working harder and harder. The clearest message that we get from this 75-year study is this: Good relationships keep us happier and healthier. Period.
We’ve learned three big lessons about relationships. The first is that social connections are really good for us, and that loneliness kills. It turns out that people who are more socially connected to family, to friends, to community, are happier, they’re physically healthier, and they live longer than people who are less well connected. And the experience of loneliness turns out to be toxic. People who are more isolated than they want to be from others find that they are less happy, their health declines earlier in midlife, their brain functioning declines sooner and they live shorter lives than people who are not lonely. And the sad fact is that at any given time, more than one in five Americans will report that they’re lonely.
And we know that you can be lonely in a crowd and you can be lonely in a marriage, so the second big lesson that we learned is that it’s not just the number of friends you have, and it’s not whether or not you’re in a committed relationship, but it’s the quality of your close relationships that matters. It turns out that living in the midst of conflict is really bad for our health. High-conflict marriages, for example, without much affection, turn out to be very bad for our health, perhaps worse than getting divorced. And living in the midst of good, warm relationships is protective.
Once we had followed our men all the way into their 80s, we wanted to look back at them at midlife and to see if we could predict who was going to grow into a happy, healthy octogenarian and who wasn’t. And when we gathered together everything we knew about them at age 50, it wasn’t their middle age cholesterol levels that predicted how they were going to grow old. It was how satisfied they were in their relationships. The people who were the most satisfied in their relationships at age 50 were the healthiest at age 80. And good, close relationships seem to buffer us from some of the slings and arrows of getting old. Our most happily partnered men and women reported, in their 80s, that on the days when they had more physical pain, their mood stayed just as happy. But the people who were in unhappy relationships, on the days when they reported more physical pain, it was magnified by more emotional pain.
And the third big lesson that we learned about relationships and our health is that good relationships don’t just protect our bodies, they protect our brains. It turns out that being in a securely attached relationship to another person in your 80s is protective, that the people who are in relationships where they really feel they can count on the other person in times of need, those people’s memories stay sharper longer. And the people in relationships where they feel they really can’t count on the other one, those are the people who experience earlier memory decline. And those good relationships, they don’t have to be smooth all the time. Some of our octogenarian couples could bicker with each other day in and day out, but as long as they felt that they could really count on the other when the going got tough, those arguments didn’t take a toll on their memories.
So this message, that good, close relationships are good for our health and well-being, this is wisdom that’s as old as the hills. Why is this so hard to get and so easy to ignore? Well, we’re human. What we’d really like is a quick fix, something we can get that’ll make our lives good and keep them that way. Relationships are messy and they’re complicated and the hard work of tending to family and friends, it’s not sexy or glamorous. It’s also lifelong. It never ends. The people in our 75-year study who were the happiest in retirement were the people who had actively worked to replace workmates with new playmates. Just like the millennials in that recent survey, many of our men when they were starting out as young adults really believed that fame and wealth and high achievement were what they needed to go after to have a good life. But over and over, over these 75 years, our study has shown that the people who fared the best were the people who leaned in to relationships, with family, with friends, with community.
So what about you? Let’s say you’re 25, or you’re 40, or you’re 60. What might leaning in to relationships even look like?
Well, the possibilities are practically endless. It might be something as simple as replacing screen time with people time or livening up a stale relationship by doing something new together, long walks or date nights, or reaching out to that family member who you haven’t spoken to in years, because those all-too-common family feuds take a terrible toll on the people who hold the grudges.
I’d like to close with a quote from Mark Twain. More than a century ago, he was looking back on his life, and he wrote this: “There isn’t time, so brief is life, for bickerings, apologies, heartburnings, callings to account. There is only time for loving, and but an instant, so to speak, for that.”
The good life is built with good relationships.
2 ロバート・ウォールディンガー氏【人生を幸せにするのは何?】TED日本語訳
こちらでは日本語訳になります。動画は3から見れます。
一生を通して私たちを 健康で幸福にしてくれるのは 何でしょう? 最高の未来の自分に投資するなら自分の時間とエネルギーを何に使いますか 新世紀世代を最近調査し最も大切な人生の目的は何かと訊ねました。80%以上の答えは主な人生の目的は富を蓄える事でその同じ若者の50%のもう1つの大きな目的は有名になる事でした。
働き更なる努力をしもっと成果を出すようにと常に求められている世の中です。良い人生を送る為には、そうする必要があると誰もが思わされています。自分の全人生を— 自分の選択がどう人生を描いて行くかを予測するなんて殆ど不可能です。人の人生に関してはその人の過去を思い出してもらう事で分かりますがご存知のようにそれはあまり頼りにはなりません。過去に起きた内の膨大な量は忘れ去られ時には完全に創作された記憶さえあります。
では、ある人の全人生が展開されるのを観察しながら記録できないものでしょうか?人々を10代の頃から老年まで追い幸福と健康の持続に本当に何が必要なのか探索しようと始めたのが 我々の研究です。
ハーバード成人発達研究は 史上最も長期に渡って成人を追跡した研究です。75年間724人の男性を追跡し休むことなく仕事や家庭生活健康などを記録しました。勿論 の期間中我々は彼らの人生がどう展開するかは知る由もありませんでした。
この様な研究は非常に稀です。こんな計画は10年もしない内に頓挫してしまいます。あまりに多くの人が途中でプロジェクトを降りてしまう。研究の資金が不足して来る研究者達が他の事で忙しくなったり亡くなってしまうなどが原因で進行が止まってしまうからです。我々の場合は運が良かった事もあり数世代の研究者達の根気強さのお陰でこの研究は生き残りました。元の724人の内の約60人が未だ健在で今も研究に参加しています。その殆どが90歳代です。新しく研究に2千人以上の彼らの子供達にも参加してもらっています。私は4代目の研究責任者です。
1938年以来男性の2グループを 追跡しています。1番目のグループは研究が始まった時 ハーバード大学の2年生で第2次世界大戦中に大学を卒業し殆どが戦争に行きました。2番目のグループにはボストンの極貧環境で育った少年達がこの研究の為に選ばれました。1930年代のボストンで最も問題の多い貧困家庭出身の人達だからという理由からです。水道設備もないような安アパートに彼らの殆どが住んでいました 。
研究が始まるとすぐ 10代の彼らをインタビューし健康診断を受けさせました。我々は彼らの家に行きご両親達もインタビューしました。その少年達が今大人になり様々な人生を歩んでいます。工場労働者や弁護士 レンガ職人や医師になったり1人はアメリカの大統領になりました。中にはアル中になった人や 統合失調症になった人もいます。この様に社会の底辺から這い上がりずっと上まで登り詰めた人もいる一方それとは反対の方向に人生を 辿って行った人もいるのです。
この研究の創始者達は思いもしなかった事でしょう。75年後今日ここに私が立って研究は未だに続いている事をこうして話しているなんて1年おきに我々の仕事熱心な忍耐強い研究スタッフが参加者に電話をし彼らの生活に関しての質問表を送っても良いかと訊ねると。
ボストンスラム街の男性の多くはこう問い返します。「なぜ俺を研究し続けたいんだ? 俺の生活は面白くもないだろう」ハーバード群からは決して出ない質問です。
彼らの生活をしっかり把握する為質問表を送るだけが仕事ではありません。参加者の居間でインタビューしたり彼らの医者から医療記録も手に入れます。血液検査をし脳画像を撮り子供達からも話を聞き彼らが妻と最も気がかりな事に関して話し合っている所を撮影します。約10年前参加者の妻達にも 研究参加をとお願いすると彼女等の多くはこう言いました。 「そう言ってくれるのを待ってたわ」と
これから分かった事は彼らの人生から得た何万ページにもなる情報から分かった事は何でしょう?それは富でも名声でも無我夢中で働く事でもなく75年に渡る研究からはっきりと分かった事は私たちを健康に幸福にするのは良い人間関係に尽きるという事です。これから人間関係に関して3つの大きな教訓がありました。
第一に周りとの繫がりは 健康に本当に良いという事孤独は命取りで家族友達コミュニティとよく繋がっている人程幸せで身体的に健康で繫がりの少ない人より長生きするという事が分かりました。孤独は害となるという研究結果が出たのです。孤立化を甘んじて受け生活している人はあまり幸せに感じていないのです。中年になり健康の衰えは早く脳機能の減退も早期に始まり孤独でない人より寿命は短くなります。悲しい現実ですがこれから先いつでも アメリカ人の2割以上は孤独だと回答するでしょう。しかし群衆の中や結婚生活の中でも。
孤独を感じることはあります。つまりここで重大な事は友人の数だけがものをいうのではなく生涯を共にする相手の有無でもないのです。重要なのは身近な人達との関係の質なのです。争いの真っただ中で暮らすのは健康に悪い事が分かっています。例えば愛情が薄い喧嘩の多い結婚は健康に悪影響を及ぼし恐らく離婚より悪いでしょう。愛情のある良い関係は人を保護します。
我々は参加者全員を追跡し彼らが80代になった時中年の彼らを振り返り誰が健康で幸せな80代になったか予測してみたかったのです。彼らが50才の頃に得た彼らのデータを全て 集めてみると中年のコレステロール値等とは関連性はなくどの様な老年を迎えるかは当時の人間関係の満足度で予測される事が分かりました。50才で最も幸せな人間関係にいた人が 80才になっても一番健康だったのです。親密な良い関係がクッションとなり加齢過程での様々な問題を和らげてくれてるようです。中でも特にパートナー共に幸福だと感じていた人達は 80代になり身体的苦痛があっても精神的に幸福だという報告が出ています。しかし不幸な関係にある人達は身体的苦痛がある日には精神的苦痛でその身体的苦痛が更に増幅されていました。
人間関係と健康に関して分かった3つ目の大きな事は良い関係は身体の健康だけでなく脳をも守ってくれるという事です。堅固な良い関係をしっかりと 80代にまで持ち続ける人はその関係に守られています。そういう関係にいる人— 何かあった時本当に頼れる人がいると感じている人の記憶ははっきりしています。一方パートナーには 全く頼れないと感じている人には記憶障害が早期に現れ始めます。良い人間関係といっても波風がない訳ではありません ある80代のカップルは明けても暮れても小言を言い合っているかも知れませんがお互い頼り合えると感じている限り彼らが苦難に遭遇した時口論しても後々まで残るという事はありませんでした。
この教え— 親密で良い関係は 包括的に私たちに益となっているという教えは今に分かった事ではありませんね。何故そんな関係は築き難く 無視され易いのでしょう。誰もそうですが私たちは手っ取り早く手に入れられる生活を快適に維持してくれるものが大好きです。人間関係は複雑に込み入っています 家族や友達との関係をうまく維持して行くのは至難の業です。その地道な努力は地味でその上その仕事は死ぬまで続きます。75年間に渡る研究で定年退職後 一番幸福な人は仕事仲間に代わる新しい仲間を自ら進んで作った人達です。最近の調査での新世紀世代のようにこの研究の参加者の多くは彼らが青年期に入った時名声や富や業績が良い生活をするには必要なものだと本当に信じていましたが75年もの間我々の研究で繰り返し繰り返し示されたのは最も幸せに過ごして来た人は人間関係に頼った人々だという事したそれは家族友達やコミュニティだったり様々です。
あなたはどうですか? 今 あなたが25才 40才 60才なら あなたが人間関係に頼るとは どういう事なのかでしょうか?
あなたに出来る事は実際無限にあります。テレビやPCの前の時間を人と過ごす時間に充てる新鮮さを失った関係を活気づける為何か新しい事をパートナーとする長い散歩とかデートなどです。また何年も話していない家族に連絡を取るのも1つの方法です。よくある家族のいざこざは遺恨を抱く人々にひどい悪影響を及ぼすからです。
最後にマーク・トウェインの言葉を引用して終わります。一世紀以上むかし彼は人生を振り返りこう書きました。「かくも短い人生に諍い謝罪し傷心し 責任を追及している時間などない愛し合う為の時間しかないそれが例え一瞬にすぎなくとも」
良い人生は良い人間関係で築かれます
ありがとうございました。
3 ロバート・ウォールディンガー氏【人生を幸せにするのは何?】TED動画
TEDの動画を見てみましょう。
いかがでしたでしょうか?幸せになるためにはお金、名声、地位、ではなく「良好な人間関係」ということが大事です。
これだけを聞くときれいごとになってしまいますが、毎日嫌な人間関係に悩まされ鬱になり暗い生活を送るのであれば、そこまで給料がよくなくても上司や部下といい関係が築ける会社で働いたほうがいいなどと思った方も多いと思います。
幸せになりたいのであれば目先の数字にとらわれずに、「何が必要な要素なのか?」ということを考えれたら自分自身のレベルがアップしそうですね。
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Written by Lark
海外でトータル10年ちょいブラブラしてつい最近帰国しました。NZワーホリ→AUSワーホリ→NZで学生→海外旅行→NZで就職→一旦帰国。行ったことのある国の数は50+でヨーロッパ、オセアニア、アジア中心です。
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When we're young, everything is possible; when we're old, possibilities are everything.


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憧れの『獺祭』(旭酒造株式会社)社長さんとのステキな出会い!!(2020.11.18) | 横浜市会議員 田中ゆき 公式Web(青葉区選出)
カテゴリーを選択 未分類 議会活動 駅頭活動 地元活動 市政レポート タウンニュース イベント バス旅行 お知らせ タウンミーティング 田中ゆきの保健室
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憧れの『獺祭』(旭酒造株式会社)社長さんとのステキな出会い!!(2020.11.18)
2020年11月18日
大好きな青葉台の森野屋酒店さん。地域を回っていて、お店の前を通る時は、森野屋さんご家族についつい会いたくて…私にとっては、安らぐ大切な立ち寄りスポットになっています。ゆうじさん、お父さん、お母さん、皆さんが温かく、まるで家族みたいな存在です。
今日もチラッと立ち寄ると、お昼間なのに、ビシッとスーツを着こなしたビジネスマンが店内に。お昼休憩にお酒を買いに来ているお客さんと思いきや、まさかの旭酒造さんの社長さん!!山口から遥々いらしたそうです。旭酒造さんと言えば、“獺祭”!!毎年秋に限定の『獺祭 槽場汲み』を森野屋さんで購入し、その透き通る、かつ華やかな、味わいに感動し、今年もリピートしたほど愛する酒造会社さんです。
いつか山口へ行って、旭酒造さんの酒蔵を訪問する事が私の夢の一つです。地元青葉台で、まさか旭酒造の社長さんに出会えるなど、夢にも思いませんでした!!
クリスマス限定品の『獺祭 磨き二割三部 発泡にごり酒』について、丁寧にご説明頂き、二割三部まで磨いたお米を見たのも初めてで、感動のひと時でした!削られたお米の行き先も心配でしたが、米粉として活用されていると伺い、ひと安心。
社長さんの獺祭に込めた想い、災害に負けずに復興した酒蔵の最高の逸品は、コロナに負けない最高の幸せを、大切なひと時を過ごす皆さんに与えてくれることでしょう!私も今年のクリスマスは、ひとりささやかな時間を、最高の贅沢と共に過ごせればと思います。次は社長さんと山口でお会いしたいと思います!コロナの終息を願うばかりです。
2020年11月17日
青葉区の大地でエネルギーチャージ!!(2020.11.17)
2020年11月19日
ヨコハマ・パラトリエンナーレ2020が開幕!!(2020.11.19)
お住まいの地域でビラのポストイン、その他共に活動をして頂ける方、地域のために何かしたいとお考えの方は、フォームよりご連絡ください。お手伝いは数時間~1日からでも構いません。
できる事をお願いします。
よろしくおねがいいたします。
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1位:Chrom(クローム)38.82%
2位:IE(インターネットエクスプローラー)24.65%
3位:Firefox(ファイアフォックス)14.39%
4位:Edge(エッジ)5.19%
5位:Safari(サファリ)4.13%
更には、世界に目を向けますと、Chromeが57.11%と、2位のFirefoxの10.44%を大きく引き離しています。
ちなみに、IEの世界シェアは、7.43%です。
受講生様のことを考えますと、やはり、シェアの高いブラウザで学習をしていただいたほうが良いのでは?ということで、従来の「インターネット前編」を「インターネット初級前編」というネーミングにしまして、Chrome版に作り替えさせていただきました。
もちろん、ソフトの入手手順から記載してありますので、生徒様にもすんなりご利用いただけるかと思います。
引き続き、今週中には「インターネット初級後編」も印刷依頼に回せる予定です。
本日、「インターネット初級前編Chrome版」をショップに登録させていただきましたので、是非、ご利用ください。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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3.お客様から、クリーニングご依頼のサインをいただければ、本格的なおそうじサービスのはじまりです。(感動と満足をお約束します!)
STEP.3 クリーニング
1.ご依頼いただいた日時に、おそうじ本舗の担当スタッフがお伺いします。
2.クリーニングをはじめる前に、クリーニング時間・料金・サービス内容の確認をします。
3.相違がなければ、クリーニングを開始します。
4.クリーニング終了後、お客様に仕上がりを確認していただきます。(万が一、やり残しなどがあった場合は再度クリーニングをします。)


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「やみつきセリサラダ」
このレシピの投稿者は、当協会プレミアム認定校【福岡校】岩切恵美先生です。
恵美先生といえば、美食脳プティマイスターコースのテキストにもいくつも食事写真を提供いただいておりますので、美食脳プティマイスターの方には「あぁ、あの人か!!」と覚えのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
食べることが大好きで、東京に来る時は、必ず有名店リサーチをして足を運ぶほどの食いしん坊でもあります。
実は彼女は、体型に悩み、フルーツダイエットをして大きく体重を落とした経験をお持ちです。
食べるのが大好きな彼女は、朝をフルーツのみに置き換えることで、体重が減るものだから、大好きな炭水化物を中心に、昼・夜を好き勝手に食べていたところ・・・・・。痩せた以上にリバウンドをしてしまったのですね。。。
そこから止まらない体重。その事実への恐怖。自分への失望。
そんなことを乗り越えて、今は健康的な食生活で、しっかり3食食べて、体重はどんどん落ちています。
ぜひ、彼女がどんなサラダを食べているのか??
そして、彼女がどんな3食を食べているのかも、ブログでチェックしてみてくださいね。
【福岡校】岩切恵美先生ブログ
《体重ー6キロ編》>>https://ameblo.jp/happy7mylife/entry-12248014492.html
《体重+8キロ編》>>https://ameblo.jp/happy7mylife/entry-12248660651.html
《体重ー3.5キロ編》>>https://ameblo.jp/happy7mylife/entry-12249585887.html
《体重−4.5キロ編》>>https://ameblo.jp/happy7mylife/entry-12250242694.html


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text:
東日本大震災で故郷の山元町が甚大な被害を受けたことをきっかけに、IT業界から農業分野で起業をした経営者の岩佐さん。地元の名産品であったイチゴ栽培に、テクノロジーを導入したきっかけとは。また、海外へのビジネス展開の意義についてもお伝えします。
講師:農業生産法人 株式会社GRA 代表取締役CEO 岩佐 大輝
1977年、宮城県山元町生まれ。日本および海外で複数の法人のトップを務める起業家。 2002年、大学在学中にITコンサルティングサービスを主業とするズノウを起業。 2011年の東日本大震災後は、壊滅的な被害を受けた故郷山元町の復興を目的にGRAを設立。 先端施設園芸を軸とした「東北の再創造」をライフワークとするようになる。農業ビジネスに構造変革を起こし、ひと粒1000円の「ミガキイチゴ」を生み出す。
農業というビジネスは、自然と身近なところで営むビジネスです。例えば僕は、朝4時に起きてサーフィンをして、農場に行ってイチゴに水を与えて、冬になれば朝スキーに行って、滑った後に農場に行ってイチゴを食べる。そうした生活ができるわけですね。普通のサラリーマンでは難しいことが、農業というビジネスは自然とともにありますから、自分で働く時間を決めて、自分の好きなライフスタイルを作っていくことが非常にやりやすいのです。ぜひ皆さんも農業を始めて、皆さんのオリジナリティあるライフスタイルを作ってみませんか。


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サツマイモのプレゼント大作戦 -U-
2013.05.22〜2013.11.13
子どもたちに、動植物の命を肌で感じて欲しい。動物や植物にも命があり、その命をいただくことへの感謝と命のつながりを伝えていきたい。そして自分ではない他のために役に立てる喜びを感じて欲しい。
そのような思いから「サツマイモのプレゼント大作戦」を企画しました。
私共が用意した苗の数は、3,500本。多くの方に賛同をいただき、幼稚園など37団体、9家族が参加する一大イベントとなりました。
動物園には、何百キロものお芋が届けられました。
☆関連ブログ☆ 〜みんないい顔してるよ!〜
♪ 植え付け ほか ♪
☆ 参加していただいた幼稚園・団体等のお名前と
ご協力をいただきました方のお名前 ☆
サツマイモのプレゼント大作戦 -V-
2014.06.10〜2014.11.18
今年で3年目となる「サツマイモのプレゼント大作戦」
苗、3,500本。 アサヒビール様からの寄付金を使わせていただき、今年もたくさんの子どもたちが参加することができました。
動物園には、1,300kgものお芋が届けられました。
☆アサヒワンビールクラブ☆
サツマイモのプレゼント大作戦 -2015-
2015.06.09 〜 2015.11.13
「サツマイモのプレゼント大作戦」の活動も今年で4回目となり、恒例の活動となってきました。
毎年、みんなが楽しみにしているとの話を聞くと頑張らなければと思います。
ゾウさんの家族のお話を知った子どもたちは、今年もゾウさんのために、一生懸命にサツマイモを育ててくれました。
「ゾウさん!いっぱいサツマイモを食べて大きくなってください。」「ゾウさん大好き」と書かれたプレゼントの箱。みんなの優しい思いがいっぱい詰まった箱が、今年もいっぱい届きました。