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小倉1R障害未勝利戦 芝2860m 10:00発走
◎ ⑦メイショウアツイタ
◯ ⑤ホウオウアクセル
▲ ①フィアレスハート
3連単⑦→印→印(12点)+3連複○▲☆
ここは1番人気⑦メイショウアツイタで仕方がないと思います。
8/13未勝利戦組が4頭出ていて、最先着3着の②シゲルキンセイが対抗格になっていますが、レースレベル的にもメイショウアツイタが3着した7/23未勝利戦の方が上ですから、、、小頭数で他に魅力的な穴馬も見つけられず、仕方なしにこれが本命。
馬場が荒れてきて、展開的にも嵌りそうなのと状態かなり上がってきた⑤ホウオウアクセルに、キャリア2戦目で着実に前進していた①フィアレスハート、「別路線組」から障害2戦目というだけですが③ゼンノジャスタ3頭を本線に、小牧騎手の②シゲルキンセイは押さえだけという感じで馬券を組みます。
小倉5R新馬戦  芝1800m 12:25発走
ここはまず、調教だけでも⑤グランデスフィーダが堅そうで、CW7F追いも入れている上、今週の坂路が51.8-12.3ですからまず確勝級。
本当に単勝2.7倍付くならいくらでも買いたいですが、流石に最終的には1倍台でしょう。
いつも書いているようにこの条件の松山騎手の成績は酷いものですが、今年は単純に良い馬に乗っていることが多い気がしますね。
きょうだい成績見ても、初仔や実績無い馬が揃っている中でこの馬だけダノンアレーやらディープモンスターやら・・・ここまで抜けていると仕方ない気がします。
調教Aでこんなオッズなかなかお目にかかれませんので、データは今イチですが④ポランキュルミナンが本命。
印各馬にも流しますが、正直⑤が馬券を外すことを期待するのは無謀と思いますので、単勝・2頭のワイドと2頭軸流しをメインで。
新潟5R新馬戦  芝1800m 12:35発走
昨日の札幌5Rもなかなかのメンバーでしたが、ここもレッドマグナス登場という事で、今週は最終週にしては評判馬が出てくるなぁという印象ですよね。
ただ、予想としては久々にデータ「AB」が出てくれましたのでここは自信の◎。
レッドマグナスが最終的には人気を集めるでしょうし、個人的にそこまで良く見えない⑦が1番人気ということで、この感じだと3番人気で出走できそうですね。
相手はガチガチを買っても仕方がありませんので、思い切って⑦消しの⑧は△。
⑥の単勝に保険をかけて、2連・3連系はヒモ穴狙いに振りました。
新潟6R新馬戦  芝1400m 13:05発走
関東の短距離新馬戦ですから、まぁご想像のとおり。
余談を欠いている場合ではないのですが(笑)、今美浦で坂路コースの大改修が行われていて、この完成がかなり楽しみなのですよね。
短距離戦では坂路調教がかなり重要なので、この関東新馬戦がレベル低く、難しい最大の理由が「美浦坂路のショボさ」だというのは明らかだと思っています。
ここが改善されることで、大きく変わる部分は多いのではないかと思っていて、いつできるのか知らないのですが楽しみにしています。
ということで、中内田厩舎の⑰が正直仕方ないと思いますので、本命党の方はここから買われるのが良いでしょう。
私はいつもどおりこれを対抗に固定して、坂路2回追いを中心にかなり仕上がり良さそうな⑬キタサンポエム本命。
好走率Cなのは外厩データ抜けというのが大きいのですが、そもそもレベルが低いレースですのでそこは気にせず。
それ以外のスペックはかなり良いので、こんなオッズになるような馬では無いと思っています。
以下印の通り、内枠の分消してしまった②③も資金に余裕があれば押さえても。
新潟12R雷光特別(3歳上1勝C) 芝1000m 16:30発走
◯ ⑱バイシクルキック
3連複 ⑭-印の各馬+○▲☆(計37点)
そして、待ちに待った千直。
この夏の新潟開催の掉尾を飾るとともに、夏競馬ラストレースでもあるのですね。
この夏も千直では稼がせて頂きましたので、最後も気持ちよく締めたいところ。
まずぱっと見は2走前本命にした⑦ロサロッサーナに目が行きますが、これは前走に続いて枠が内すぎ、タケゾー騎手も割り引き。
前走①番ゲートから5着だった⑪ローズブルームも当然考えはしましたが・・・みんな同じ事考えすぎて3番人気では買えませんので△。
実はこのレース、外枠各馬が調教含めて各種データもあまり良く無くて・・・千直レースとしてはかなり難しいのですよね。
セオリー通り大外枠で、データも悪くはない程度の⑱バイシクルキックと迷いましたが・・・枠データはちょっと落ちても適性面で⑭ボレロを上に取りました。
前述のとおり、このレースは外枠でも消している馬が2頭ほどいたり、内目の③⑧⑨⑩を押させていたりと、ちょっと普段と違う買い方をしてしまったのがどう出ますか。
夏競馬ラスト、好結果を祈りたいと思います。
~ ☆ ~ ☆ ~ ☆ ~ ☆ ~ ☆ ~ ☆ ~ ☆ ~
ということで、残りは予想出来次第アップしますが、競馬も始まっちゃいそうなので・・・お昼前には必ず!
それでは、本日も最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。
umassy 2022-09-04 09:31
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Umamob(ウマモブ)|競馬予想まとめ
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いつの間にか競馬歴20年以上(本格的に馬券を買い始めたのはブライアン世代から)、東京在住のおっさんです。
本ブログのタイトル通り、生涯競馬からは離れられない人生なのは既に確定しており、そんな「競馬人生」に少しアクセントを加えるべく、ブログを始めることにしました。


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ーー音羽:美容整形って、人間の人格や人生を変えるほど個人にとってインパクトがあることじゃないですか。このレベルで個人に影響が与えられるサービスって他にどんなものがあるのかなって考えた時に、マッチングアプリくらいしか思い浮かばなかったんです。自分の理想の相手との出会いを支援して、場合によっては結婚まで進んで。そうなったらその方の人生そのものが変わるじゃないですか。
なので、転職するならトリビューかマッチングアプリを運営する会社か、という考えを持っていたんですが、市場の成長性も加味すると美容医療の分野ってまだまだ可能性が残されているなと思ったし、入社を決める前に代表の毛(もう)さんと小尾さんと話をする中で、この会社が大きくなるイメージを持てたんですよね。大きくなるというか、自分の手で大きくできるというか。
ーー小尾:篠原さんはいかがですか? トリビュー参画前も女性向けのコンテンツを扱ってきたと思うのですが、トリビューも女性向けのサービスに位置付けられるので、今までの仕事がトリビューへのジョインにどのように影響を与えたのかなって。
ーー篠原:正直、あんまり気にしたことないですね。たまたま僕がフリーランスになるタイミングで、元々の知り合いだった小尾さんから誘ってもらえたのが大きいです。
僕は仕事においては「誰と働くか」は重要視していて、僕の中では小尾さんへの信頼が強かったので、「あの小尾さんがここまでコミットしている会社なのであれば、きっと魅力があるのだろう」と思ったんです。なので、この事業のどこに勝算があるのか、ビジネスとしてどこを見据えているのか、ということは小尾さんから何度も話を聞いたと思います。
ーー小尾:ありがとうございます(照
たしかに「僕がなぜトリビューにジョインしたのか」についてはしっかり話をしましたね。
ーー篠原:あとは、僕はどちらかというと作り手の目線が強いタイプの人間なので、自分が作り出したものがきっかけで受け手の行動を変えられた時に喜びを感じるんですよね。そう考えると、美容医療のジャンルってコンテンツの仕掛けがいがあるな、と思ってました。
美容整形って、一歩踏み出す勇気が重要じゃないですか。もちろん僕たちは美容整形を推奨しているわけではないのですが、美容整形を考えている人に対してコンテンツの力でどう変化を起こせるか、ということはいろいろとチャレンジしていきたいです。
ーー小尾:益田さんはどうですか?
ーー益田:僕が仕事を探す際に考えていた軸は
・スキルマッチするかどうか
・スタートアップであること
の3点くらいなんですよね。その軸をもとに、各企業が表に出している採用情報を頼りに会社を探しました。特に「領域」については、現在トリビューが戦っている「美容医療」というところに興味を持ったんですよね。
美容整形ってネガティブに捉える人がまだまだ多いじゃないですか。僕はこういう時に、逆にビジネスチャンスを感じるんです。美容整形へのネガティブなイメージって「美しくなる人への嫉妬」と表裏一体だと思うので、その嫉妬心が世の中的に徐々になくなっていった時に爆発的に美容医療の市場が広がっていくことが容易に想像できました。このような市場の動きが想像しやすかったから、話を聞いてみることにしました。
採用ページを見直す時がきた?
ーー小尾:入社前の会社のイメージはいかがでしたか?
ーー音羽:きらきらしてて、女の子ばかりの会社なんだろうなというイメージが強かったです。なんというか、若々しくてきゃぴきゃぴしてる感じ。仕事の進め方もノリと勢いで動くような雰囲気かと思っていました。
ーー小尾:やっぱり採用ページの画像のせいですかね……?
ーー音羽:その可能性ありますね(笑)
でも入社前に毛さんと小尾さんと何度か話をしてみたら、トリビューに必要とされている人材のタイプって、意外と「真面目にコツコツ系」なのかもしれないと思うようになりました。実際に働き始めてみたらその通りで、他のチームの動きまではまだ把握できていませんが、セールスチームに関していうと愚直に計画的に動いていることが分かりました。
ーー篠原:基本的にトリビューの方々って、みんな真面目じゃないですか? 見た目がチャラチャラしてるような人も居ないし、ノリも落ち着いてるし。
ーー小尾:そうなんですよね。これは毛さんのスタイルも影響してるのかなって思います。彼女は美容整形の当事者ではあるけれど、だからといって自分がつくりたいものをただ作っているというわけではなく、経営者として「トリビューというサービスをどう伸ばすか」ということをとてもひたむきに考え抜いてる人だと思います。
ーー益田:飲み会も全然パーティ感が無いですしね(笑)
わいわい騒いで飲むというよりは、一人一人がちゃんとコミュニケーションを取りながらしっぽり飲む感じ。
ーー小尾:僕が採用面談などで外部の人と話をすると「トリビューのみなさんってキラキラしてますよね」と言われることも多いけど、実際は全然そんな感じではないということですよね。もちろん美容が好き、という人は少なくはないですけど、みんなサービスを伸ばすのにほんとに必死だから(笑)
ーー益田:やっぱりあの集合写真がよくないですかね。みんな白い服着ちゃって(笑)
前編では、それぞれのメンバーがなぜトリビューにジョインすることになったのか、トリビューにジョインする前後でどのような心境の変化があったのかについて話してもらいましたが、後編では「それぞれのメンバーが何を考えながらどのように仕事に取り組んでいるのか」、そして「トリビューにはどのような人材がマッチするのか」といったことについても触れていただいたので、お楽しみに。
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カテゴリーを選択 K-POP BTS TREASURE アイドル Snow Man SixTONES Travis Japan BLACKPINK Lilかんさい SEVENTEEN なにわ男子 King & Prince Kis-My-Ft2 ENHYPEN
世界中で人気爆発中のBTS ですが、実はアメリカでは人気がないのではないかという噂があるようです。 BTSの人気がないなんて信じがたい話ですが本当でしょうか? また 、BTS のアメリカでの評価や知名度はどうなのか、そちらも併せ[…]
BTSのニューアルバムが2022年6月10日に発売されると発表がありましたね。 約11か月ぶりのリリースに世界中のファンの期待が膨らんでいる中、 BTS の「人気がなくなる」という気になる噂を耳にしました。 BTSはアメリカや韓[…]
事実、BTSは2021年のアメリカのビルボードで「全世界を支配した」と言われています。
アメリカの音楽専門メディアであるビルボードが公式ホームページで発表した2021年の年末決算チャートによると、BTSは「Top Artists – Duo/Group」をはじめ、「Hot 100 Artists – Duo/Group」、「Billboard 200 Artists – Duo/Group」、「Billboard Global Excl. U.S. Artists」、「Billboard Global Excl. U.S. Songs」、「Digital Song Sales Artists」、「Digital Song Sales」、「World Albums Artists」、「World Albums」の9部門で1位を獲得した。
引用元:https://tower.jp/article/news/2021/12/06/tg006
このように、2021年末決算チャートでBTSは9部門も1位を獲得しているんです。
また、2021年5月22日にリリースされた新曲「Butter」がYouTubeのMV史上24時間最多再生数の記録を更新したことは記憶に新しいですよね。
5月22日(土)に公開された「Butter」MVは、24時間で1億820万回再生を記録。同じくBTSの「Dynamite」MVが保持していた、1億110万回/24時間の再生回数を超えた。これで、BTSはYouTubeの24時間MV最多再生数で1位と2位の記録を独占することとなった。
引用元:https://spice.eplus.jp/articles/287554
これってとんでもない人気だと思いませんか?
では2021年頃からBTSの人気が落ちたと言われているのはなぜなのか、調べてみたいと思います。
BTSは日本でも人気が落ちた?原因は?
BTSの人気はなぜか日本でも落ちたと言われているようなのです。
世界中で人気が落ちただけでなく日本でも人気が落ちただなんて、根も葉もない単なる噂なんでしょう?と思って色々調べてみたところ、なぜそんな事を言われているのか、それっぽい理由を見付けました。
ペン卒したARMYたちの存在
BTSがあまりにも人気爆発してしまい、もともと韓国や日本などのアジア圏で活動していた頃のARMYがペン卒(ファンを卒業)してしまった、というものです。
なぜ昔から応援してくれていたはずの古株のARMYたちがペン卒してしまったのでしょう。
それまで活動規模が小さかった頃にはとても身近に感じられていたBTSが、世界規模で大人気になってしまったせいで「遠い存在になってしまった」、「もう自分たちが応援しなくても大丈夫な存在になってしまった」、または「韓国やアジアでの活動が減ってしまった」、「グッズが多すぎてお金が幾らあっても足りない」などというのが大きな理由として挙がっています。
中でもペン卒の理由として最も多かったのは、「防弾少年団(バンタン)の頃が好きだった」というものです。
めちゃ共感ツイート出てきたよ。
ホントよ、あんだけあの時ワーワー言っとったくせに今じゃバンタン使えば視聴率上がるだの考えてる奴ら本当無理。笑
バンタンにあいたーーーい
ここまで大きな存在なると、BTSって言いよるやつ見ると、ペン卒したくなるわ😂
— seoan (@ankey0923) April 18, 2022
今でこそ世界中で有名になり、BTSという呼び方のほうがしっくりくる方も増えてきました。
しかしデビュー当時から防弾少年団は「バンタン」と呼ばれており、古参ARMYたちはBTSではなく「バンタン」と呼ぶ方のほうが多いです。
ペン卒しかけそうな8年目です。助けてください。アメリカよりの曲を出すBTS好きじゃないです。ごめんなさい。
— ユキナ(低浮上) (@mashneutral) March 2, 2022
初めて全英語歌詞を出した2020年の「Dynamite」以降徐々に世界中で人気が出始め、その後2021年には立て続けに「Butter」、「Permission to dance」と全英語歌詞をリリースしました。
その甲斐あってかBTSは世界的にも知名度が上がり、一気にスターダムにのし上がったと言っても過言ではありません。
しかし韓国のアイドルグループとして応援してきた古参ARMYたちにとっては「バンタンらしさがなくなってしまったように見えた」のかも知れません。
つまり、BTSの人気が落ちたと言われているのは「デビュー当時からバンタンを応援してきた古参ARMYたちの一部が2021年頃に大量ペン卒してしまったため」というところでしょうか。
本当に人気が落ちているのか
しかし実際に人気が落ちているのかというと、確かにペン卒してしまったARMYも相当数いるようですが、それ以上にグローバル化したBTSにはものすごい数の新規ファンが増えたため、結果として総数は増えているというのが現状のようです。
ファンクラブの会員数は日本と韓国合わせて200万人とも300万人とも言われていますし、BTSの公式ツイッターのフォロワー数は既に4500万人を超えています。
また、2021年にはジョングクのVライブの同時視聴者数が2200万人を超え、リアルタイム最多視聴者数を記録したとしてニュースにもなりました。
ジョングクが7日に行ったV LIVEの個人放送は、1時間18分間の同時視聴者数が2211万人を突破して、V LIVEのリアルタイム最多視聴者数を記録した。
引用元:https://korepo.com/archives/904270
このように、BTSの人気が爆発中であることはあちこちで話題になっていますが、人気が落ちたという事実は見当たりませんでした。
では、このBTS人気はいつまで続くのでしょうか。
また、「兵役で人気がなくなるのではないか」という噂もあるようですのでこちらも併せて見ていきたいと思います。
BTS人気はいつまで続く?兵役で人気なくなるってなぜ?
この世界中を熱狂させるBTS人気は一体いつまで続くのでしょうか。
先に言ってしまうと、「そればかりは分からない」というのが結論なのですが、私としてはBTSが活動を続けている限りずっと続いて欲しいというのが願望です。
今1番懸念されているのは、皆さんも気になっているとは思いますが「BTSの兵役問題」ですよね。
兵役に行くとなるとその間はもちろんアイドル活動は出来ませんし、また、BTSが全員一気に兵役に行くのかというとそれもまた分かりません。
バラバラに兵役に行ったと仮定すると、BTSが完全体で7人揃う姿はしばらく見られなくなってしまうでしょうし、メンバー不在の状態でBTSが今の人気を保てるかというと、ちょっとそれもまた分かりませんよね。
BTS、ラスベガスで5万人って凄いやん😳‼
ってか、観客めっちゃ声出してたな😅💦
こんな人気絶頂なのに、兵役行き始めたらグループ活動出来んよね🤔❓結局どーなるんだろ……
— ひまわり🌻*゚ (@Hima815wari) April 18, 2022
もちろんBTSメンバーがバラバラだろうがなんだろうが応援はし続けて行きますが、数人欠けた状態のBTSのパフォーマンスが7人揃った完全体の時と同じようにできるのかというと、やはりそれも違うような気がしてなりません。
BTSは7人揃ってBTSですから、1人でも欠けてしまってはBTSとは言えないのかも知れません。
そのためBTSは「兵役で人気がなくなってしまうのかも知れない」、という不安からこのような噂が流れたものと思われます。
BTSが果たして「兵役に行くのか行かないのか問題」もいつまでも先延ばしにされてしまって、ARMYの皆さんはずっとやきもきしていますよね。
多分当事者であるBTSの皆さんも同じ気持ちなのではないでしょうか。
BTSの兵役問題 所属事務所「国会は早期に結論を」 https://t.co/Aj20fdlAfO
— yonhapnews (@yonhapjp) April 10, 2022
BTSの人気については今後もずっと付いてまわる問題かと思いますが、人気があるのは重々承知の上で、BTSの中で人気がないのは誰なのかについても気になっている方が多いようですので調べてみたいと思います。
BTSで人気ないメンバーは誰?
さて、BTSに人気のないメンバーなんて存在しないのですが、あえてその中でも人気がないメンバーを調べてみる事になりました。
ネット上ではBTSのメンバーの人気順を記載されているサイトを沢山お見かけします。
その順位には多少のばらつきがありますが大体同じような結果になっているようですね。
ざっくりですがボーカルラインが上位、ラップラインが下位という感じです。
1位と2位はグクかテヒョンか、この2名がワンツーを争っているようで、そして残念ながらワースト1、2あたりに名前が挙がるのはナムジュンかホソクが多い印象です。
テレビやMVなどを見ると、どうしても一般の方などはパート割りの多いボーカルラインに目が行きがちでしょうからこの結果も納得ですかね。
インスタのフォロワー数
では、ここではBTSの人気を数値化して見ていくとしましょう。
2021年12月6日には、BTSメンバーがそれぞれ個人アカウントでインスタを開設したことで話題となりました。
これにより、私たちはより身近にBTSの皆さんを感じることができるようになりましたよね!
そして、中でもテヒョンは2022年4月20日基準で、開設からの「歴代最短期間でフォロワー数が4000万人を突破した」としてニュースになりました。
VのInstagramは20日基準でフォロワー4千万人を突破した。Instagramのアカウントを開設してから約5ヶ月で達成した記録であり、これは歴代最短記録だ。彼は韓国出身の男性芸能人の中で、最も多いフォロワー数を誇っている。
引用元:https://news.yahoo.co.jp/articles/23001b90df2783698e2d6f0f7df4bbe65de25469
このようにインスタのフォロワー数でも「いかに人気があるのか」を見ることが可能となっていますので、今回はBTSメンバーの個人インスタのフォロワー数での人気順を調べたところ、以下のようになりました。
BTSインスタフォロワー数人気順
J-HOPE(ホビ、ホソク)
SUGA(シュガ、ユンギ)
RM(ラプモン、ナムジュン)
(※2022年4月21日現在)
このように、1位はテヒョンの4006万人、最下位はナムジュンの3258万人という結果になりました。
そうは言ってもナムジュンの3258万人だってどえらい数字ですからね。
あくまでBTSの中では最下位だったということです、はい。
今回は、「BTSは2021年になって人気が落ちたのか」、「人気のないメンバーは誰なのか」について調べてきました。
その結果、BTSの人気は2021年になって落ちるどころか上がり続けていることが分かりました。
そしてBTSメンバーの中で人気がないとされるのはリーダーのRMことナムジュンという結果になりました。
しかし圧倒的人気を誇るBTSメンバーの中でたとえ最下位になったとしても、世の中的に見たらとんでもない人気者であるということも合わせてお伝えしたいと思います。
世界中から支持され続けるBTSは、今後もきっとファンが増えていくに違いありませんね!
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はじめまして、「スノー」です。
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大阪府在住ですが、スノースポーツも大好きです。
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カテゴリー カテゴリーを選択 K-POP  (199)    BLACKPINK  (7)    BTS  (112)    ENHYPEN  (12)    SEVENTEEN  (51)    TREASURE  (17) アイドル  (186)    King & Prince  (4)    Kis-My-Ft2  (29)    Lilかんさい  (6)    SixTONES  (27)    Snow Man  (97)    Travis Japan  (10)    なにわ男子  (17)
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9月には「ポリリズム」がリリースされ、CM効果もあり大ヒット。
その後も「Baby cruising Love」や「ワンルーム・ディスコ」「ねぇ」「レーザービーム」などリリースする楽曲は全てヒットするなど一躍トップアーティストの仲間入りを果たしたPerfume(パフューム)。
現在は、日本のみならず海外でもライブを行うなど、世界を股にかけて活躍するアーティストとなりました。
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パフュームのっちがかわいい画像!
Perfume(パフューム)の中でも特に美人と言われているのは、やはりのっちではないでしょうか。
メンバーの中ではクールな表情を魅せているのっちですが、最近めっきり大人っぽくなりネット上でもかわいいと話題になっているようですよ!
実際に「のっち 美人」「のっち かわいい」などと検索している人も多く、やはりみんなのっちのかわいさに虜になっているのではないかと思います!
確かに美人でかわいいですよね(^^♪
私も個人的にPerfume(パフューム)の中ではのっちが一番かわいいと思います!
しかも、のっちはかわいいだけでなくスタイルも抜群なんですよね!
のっちはPerfume(パフューム)の衣装でパンツスタイルが多いのですが、ショートパンツからスラリと伸びた美脚はモデル顔負けと言ってもいいかもしれません。
この美脚っぷりにはネット上でも評価が高く、男女問わず人気があることがわかります。
かわいいしダンスもキレッキレだし、スタイル良くて美脚・・・本当に憧れちゃいますね(>_<)
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パフュームのっち、髪型はボブが定番?
Perfume(パフューム)の中ではクールでかっこいい印象ののっちですが、きっとそれは髪型からきているといってもいいかもしれません。
のっちは、インディーズとして活動していた時は髪型はロングだったそうなのですが、メジャーデビュー以降はずっとボブの髪型が定番化しているようです。
ボブは似合う人と似合わない人が大きく別れる髪型といえますが、のっちはロングよりむしろボブの方が断然似合っているなと私は思います!
のっちといえば画像を見てもわかる通りショートボブが定番ですが「黒髪」というのも大事なポイント。
黒髪だからこそ、クールでかっこいい印象を与えているのではないでしょうか!
黒髪ってちょっと重く見えがちですが、のっちの黒髪ショートボブは重く感じるどころか、おしゃれにしか見えません(笑)
また、のっちのショートボブは「おにぎりボブ」とも言われており、シンプルな髪型だけれど大人っぽくもかわいくも見えるので、年齢問わず挑戦しやすい髪型であると言えます。
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パフュームのっち、ボブ髪型でも前髪ありはめちゃかわいい!
のっちの定番の髪型とも言える「黒髪ショートボブ」は、基本前髪をセンター分けしているのですが、前髪ありのショートボブもとてもかわいいと話題です。
前髪ありの時期は恐らくPerfume(パフューム)がデビューした時期ぐらいだと思いますが、前髪ありだとちょっと幼さがプラスされ、クールな印象が一転かわいらしい印象になっていますね。
やはりルックスがいいからか、前髪がなくても前髪ありでも、どちらも美人です(>_<)
ネット上でも、前髪ありのPerfume(パフューム)のっちに対する評価は高く、「前髪復活希望」という意見も多いようです。
しかし、前髪あり・なしという前に当の本人であるのっちはラジオのレギュラー番組で「私の前髪はある!」と語っています。
しかも、のっち曰く顎下にあるのが前髪らしいですよ(笑)
だから日によっては分け目を閉じたり、開けたり、斜めに分けたりなどアレンジも加えているとのこと。
現在のショートボブも前髪がないワンレンボブではなく、ちゃんと前髪ありきの髪型だったんですね(>_<)
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パフュームのっち、過去髪型の画像まとめ
今現在、前髪をセンター分けにしたショートボブが定番化しているPerfume(パフューム)のっちですが、実は過去にはいろんな髪型をしていたようですよ!
先ほども触れましたが、Perfume(パフューム)デビュー前のインディーズ時代にはロングの髪型で活動していたようですし、お団子へアをしている時もあったのだそうです。
のっちがお団子ヘアだなんて意外過ぎますよね!
ちなみにこちらがロング時代のPerfume(パフューム)のっち。
これはこれでまた違う雰囲気があってかわいいですが、のっちじゃない感じがしてしまうのは私だけでしょうか(笑)
やはり、私的にはこういったショートの髪型がなんだかんだ落ち着きます(^^♪
のっちは現在30歳という年齢となりましたが、実はこのショートの髪型は中学3年のころからずっと続けているのだそう。
Perfume(パフューム)のメンバーとしてキャラクターを守るためにデビューからずっと髪型だけは、変えていないとインタビューでも語っていました。
そんなPerfume(パフューム)のっちのボブは今や「のっちボブ」と言われ真似する人も多いようです。
パフュームのっち、ボブ髪型のオーダー方法は?
Perfume(パフューム)の美脚担当・のっちがいつも定番としているショートボブは「のっちボブ」と言われ、憧れて真似をする人も多い中、美容室でどうオーダーすればいいのかわからないという人もいるのではないでしょうか。
Perfume(パフューム)のっちのショートボブは、一歩間違えると芸人の「永野」みたいになってしまいがちです(笑)
ですので、正しいのっちボブを取り入れるためにも、正しいオーダー方法でカットしましょう!
まず、髪型としては「ショートボブ」とオーダーし、全体にストレートパーマをかけ、毛先に内巻きパーマをかけるようにしてください。
さらに確実にのっちボブにするには、自分がしたいのっちボブの画像を見せるとよりいいでしょう!
ただ、現在のPerfume(パフューム)のっちの髪型でもあるワンレンにするかどうかは、美容師さんと相談しながらの方がいいかもしれません。
前髪一つでかなり印象がガラリがと変わってしまうので・・・(>_<)
ぜひ、自分に合ったのっちボブに挑戦してみてくださいね。
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パフュームののっち以外のメンバーの髪型は?
Perfume(パフューム)はのっち以外にも、天真爛漫でパーマスタイルの髪型担当”あ~ちゃん”、夢見る乙女のようなストレートヘア代表の”かしゆか”というメンバーで構成されていますが、この2人の髪型についても紹介していきたいと思います。
まず、あ~ちゃんの髪型はデビュー後ずっとパーマスタイルの髪型を続けていて、アレンジもその時々で自由に変えているようです。
画像のようにポニーテールにしたり、サイドに流したりなどしていて、かわいい印象だったりちょっとセクシーな印象だったりと様々。
また、ストレートロングの髪型がチャームポイントとなっているのが、かしゆか。
かしゆかは目の上の位置でパツッと切った重めのパッツン前髪と、綺麗なストレートが定番化していますよね。
お人形のようにかわいい印象であり、またクールでミステリアスな印象もあるかしゆかのロングの髪型ですが、たまに前髪を横分けにしていたり、ツインテールにしていたりとレアな髪型が見れるときがあります。
このように、あ~ちゃんはパーマ、かしゆかはストレートロング、のっちはショートボブとメンバーそれぞれのカラーを出しているので、おしゃれ女子は好みの髪型を真似してみてはいかがでしょうか(^^♪
今回はPerfume(パフューム)の美脚担当・のっちの髪型であるショートボブについてや、オーダー方法をご紹介しました。
のっちのかわいい魅力がたくさん伝わりましたでしょうか(>_<)?
クールでかっこよく、そしてかわいいPerfume(パフューム)のっちの「のっちボブ」ぜひこの機会にチャレンジしてみてくださいね!
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実際に家庭菜園をやっている人でも、失敗が多くて悩むことや、迷うことがたくさんあります。そういう人も、家庭菜園インストラクターになるための知識と技術を身に付けて資格を取ることで、正しい栽培方法を知り、自信を付けている人が多いです。資格を取ることで、野菜を料理する時のモチベーションが上がった、という意見も多数あります。
特に好評なのが、試験を受けるハードルの低さです。低料金で受けられ、自宅で受験可能なので、外出の必要がありません。そのため、子育て中の主婦や交通手段の少ない高齢者、休みが取れないサラリーマンでも受験できたと大変喜ばれています。役立つ問題と受験の簡単さで、家庭菜園の地位の向上に貢献しているようですね。
インストラクターとしての資格を取得することで、家庭菜園のノウハウを教えられる人として認められたことになります。カルチャースクルーやセミナーの講師をして、副収入を得るという道も開けます。園芸店で仕事をしているなら、お客様の質問にも自信を持って答えることができるようになるでしょう。興味のある方は気軽に挑戦してみても良いかもしれません。
野菜について学び始めるには、手軽なweb講座がおすすめです。
formieの野菜&果物コンシェルジュは初心者向けに網羅された内容をスマホで学習できるので、初めて野菜を学ぶ方にはおすすめです。


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2019年7月、大阪 長堀橋の堺筋倶楽部 L`HISTOIRE (リストワール) へ家族でランチに行ってきました。
建築家 矢部又吉氏の設計は、当時の西洋模倣の中でも群を抜く豊かさと精緻さです。 我々は70年の時を経て、このポストモダニズムとコロニアル様式に出会い、 当時、銀行の象徴的な存在であった金庫室はワインセラーに、 そして電話交換室は個室ダイニングへと、特別なひとときを演出する場所へと変貌しました。
私たちは2週間前くらいにダメもとで電話してみたのですが、たまたま空いていてラッキーでした♡早めの予約がベターです。
ランチメニューは3,500円~!キッズメニューもあり◎
✓季節のランチコース 5,000円(税サ別)
✓お子様ワンプレート料理 2,000円
をお願いしていました。
ランチコースは3,500円(税サ別)〜あります。
公式HPでメニューをチェックする✓
ワンプレート料理(幼稚園児まで) 2,000円
コース料理(小学生まで) 3,000円~
◆テーブルコーディネート
おとなのナプキンははバラの花、息子のは王冠のかたちに飾られていました。
◆アミューズ 鱧とガスパチョ
◆前菜2 ロブスターとアスパラとトリュフ
◆お子様ワンプレート料理
息子は、おとなと同じようにナイフとフォークを使うことが楽しかったようで、たくさん食べていました♡
◆魚料理 活オマール海老のポワレ(別料金+1,800円)
◆肉料理 鴨のコンフィ
◆桃とジンジャーのソルベ
(誕生日だったのでメッセージを入れてくださいました♡)
料理は正統派?のあっさりめで、どれも美味しかったです♡
ビールやグラスワインも800円くらいからあり、気軽に楽しめました♡
改善してほしい点は、注文や配膳の際に、料理の説明があまりなかったことかな。
メインの鴨がコンフィだとは思っていなかったので、注文の時に説明してほしいです!
【会計】 3名で約23,000円
子連れにおすすめ?ママ友ランチにも最適◎
今回案内されたのは銀行の役員室だったという2階の個室でした。
食事の配膳がけっこうゆっくりで普通に食べても2時間半くらいかかりましたが、広めの部屋だったので、食事を終えた息子は部屋の中を物色したり、おもちゃで遊んでご機嫌に待っていてくれて、おとなもゆっくりと食事を楽しめました。
個室料が無料なのもやっぱりありがたいです♡
フレンチが好きだけれど子連れではなかなか行けない!
子連れでもフレンチに行きたい!
という方にすごくおすすめ◎
ちょっぴり贅沢ですが、ママ友ランチにも使いたいなと思いました◎
◎大正ロマンを感じられる歴史的建造物
◎個室あり(個室使用料は無料)
◎ベビーカー入店OK(階段ありですが、ベビーカーを運んでもらえるようです)
◎子連れウェルカムな雰囲気
△最寄り駅から徒歩約5分
◆堺筋倶楽部 L`HISTOIRE (リストワール)
06-6265-8000
大阪市中央区南船場1-15-12
公式HPをチェックする✓
食べログでチェックする✓
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Be!Mamalogライターのモナです。 大阪在住アロマテラピーインストラクターです。 30代後半で高齢出産をして高齢ママとなりました。 子育ても美容もマイペースで、加齢に抗いながら美ママを目指すアラフォーママです。
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カテゴリー: ブログ | 投稿日: 2021年6月28日 | 投稿者: vital_masumi
6月に誕生日を迎えたK君。壮行会も兼ねて本社で誕生日をお祝いしました。
ケーキを持って自分でハッピーバースデーを歌わされたK君(笑)
くす玉も割ってもらいました。
皆でケーキを頂きました。
今年の新入社員は男女1名ずつで、サッカー部です。現場に出てもサッカーで培った根性と精神力で頑張って欲しいです。そしてサッカーでも良いプレーを期待しています!(笑)仕事もサッカーも頑張れ新人達!!
カテゴリー: ブログ | 投稿日: 2021年6月21日 | 投稿者: vital_masumi
巣鴨駅を利用した際に見つけました。ねこねこ食パン↓↓(巣鴨駅は期間限定で今現在は出店してませんが、店舗は都内にも数店舗あります。)
見た目可愛くて思わず買ってしまいました。猫の形の食パンです。
味はミルクやチョコ、チーズなどその他にも数種類ありました。全部欲しかったけど、3食食パン生活になってしまうので、諦めてチョコのみをチョイス。
切るとこんな感じ↓↓ダークチョコで、大人のお味でした。娘は苦い!と言って食べなかったので、1人で全部頂きました(笑)美味しかったです♪
一緒に肉球の形のフィナンシェも買いました。こちらは娘にほぼ食べられてしまいましたが、しっとりしていてとても美味しかったです。
猫好きには結構有名なお店みたいです。私も猫派なので、猫のものを見つけるとつい買いたくなってしまいます(^-^;
いつも使わない駅に行くと新しい発見があって面白いですね!またどこかでねこねこ食パンを見つけたら他の味も買いたいと思います。
カテゴリー: ブログ | 投稿日: 2021年6月14日 | 投稿者: vital_masumi
N顧問邸のお庭からVol.3
N顧問から5月のお庭の様子の写真が送られてきましたので、お届けします。
今回は果実が中心です。
まずは梅の実。すごく綺麗な緑色です。梅干し作りはすごく手間がかかるらしいので、梅酒にするとのことでした。美味しい梅酒ができるのでしょうね(私はお酒飲めないのですが、ぜひ飲んでみたいです)
お次はサクランボ!自宅でサクランボの実がなるなんて驚きでした。完熟すればなんとか食べれるそうですが、酸っぱいみたいです。
そして、ブラックベリーのお花。実は完熟すると甘いそうです。道路に面して生えていて、通行人が時々食べているようだ、との事でちょっと笑ってしまいました。小学生とか食べちゃいそうですよね(笑)
最後に、ラズベリーの実です。美味しそうな実をつけていますね。
ブラックベリーとラズベリーは2年生植物で、2年目に花が咲いて実がなり、その茎は枯れるそうです。私は全く家庭菜園をしないので、いつもN顧問の話は勉強になります。2年生植物なんて全く知りませんでした。無知でお恥ずかしいです、、
こんな沢山のお花や木々に囲まれる素敵なお庭でティータイムしたいですね♪
いつも写真を送ってくれるN顧問に感謝です!!
カテゴリー: ブログ | 投稿日: 2021年6月7日 | 投稿者: vital_masumi
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きらケア介護は、89,130件の求人数を取り扱っている介護に特化した転職サイトです。そんなきらケア介護の口コミをTwitterなどのSNS上で調べてみると、様々な不満が多くみられます。
そこで実際に、きらケア介護の利用者743人に実施した独自アンケートの結果をもとに統計を取ってみたところ、きらケア介護に寄せられる不満の多くは以下に集約できることが判明しました。
担当アドバイザーの対応が悪い
それでは、順番に解説していきます。
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独自アンケートの結果、利用者の743人中38人が「担当アドバイザーの対応が悪かった」と評価していました。中には「面接当日にキャンセルされた」「ため口で対応された」といった口コミも見受けられました。
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評価:★☆☆☆☆【5点満点中/1点】
担当者が面接日程を決めてくれたのまでは良かったですが、前日になって採用人数に達したと言われ、面接予定をキャンセルされました。そんなギリギリで面接をキャンセルしてくる会社は初めてだったので驚きました。
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評価:★★☆☆☆【5点満点中/2点】
担当してくれた人が私よりも年上だったせいか、タメ口で話してきました。確かに年齢は私のほうが下ですが、いくら年下でも初対面のお客さんにため口はないなと思いました。
以上のように、「担当アドバイザーの対応が悪かった」といった口コミ評価が多く見受けられました。
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利用者の口コミを見てみると「連絡がこない」といった意見も見られました。中には「担当者と連絡を取れない」「電話の折り返しがこない」という声もありました。
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評価:★☆☆☆☆【5点満点中/1点】
電話をかけると「今担当が席を外してるので改めてこちらから電話させます」と言われましたが一向に電話がきませんでした。約束も守れないようなので、信用できないなと感じました。
まめだいふく様専用ページ
評価:★☆☆☆☆【5点満点中/1点】
きらケアから電話がこなくて、かけてみたら担当者の人はもう帰った後ということがよくありました。私はなるべく早く内定をもらいたいと焦っていたので、担当の人とは相性が合わなかったです。
このように、担当者と連絡が取れないといった口コミがいくつか見られました。
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「求人数が少ない」という口コミ評価もいくつか見受けられました。
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評価:★☆☆☆☆【5点満点中/1点】
取り扱い求人が少なくて、本当に良いと思える求人に出会えませんでした。
利用者の中には求人が少ない上に、釣り案件もある感じた人もいました。
ローファー ブルー 25.5cm ビジネスシューズ メンズ レザー 本革 スリッポン クロコダイル型押し 80803JS
評価:★☆☆☆☆【5点満点中/1点】
高額求人もあったのですが、釣り案件でした。ここがいいと言ったら、そこはもう採用人数に達してしまってと言われてしまいました。
以上ご紹介した生々しい口コミを、次章で徹底分析していきますので是非参考にしてください。
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ここからは、きらケア介護の生々しい口コミについて一つずつ分析して明らかにしていきます。
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それでは、みていきましょう。
Pacific Furniture Service インダストリアルチェア
アドバイザー全員の対応が悪いというわけではありませんが、担当者によっては対応が悪い人もいるようです。実際に「サポートの質が低い」「やり取りが雑」など、担当者への不満に関する口コミも見受けられました。
しかし、正直に言うと「担当者の質にバラツキがある」という口コミは、どの転職サイトにおいても例外なく当てはまることです。
事実、アドバイザーは1人で求職者を10人、多い時で100人抱えることもあります。そのため、1人1人に対して十分な時間を取れず対応が悪いと感じたり、相性の悪い人に当たってしまったりすることもあるでしょう。
その場合は、担当アドバイザーを変更してもらうか、他の転職サイトを利用するといいでしょう。そうすることで、悩みが解消されるケースがほとんどです。様々なアドバイザーと出会ってみて、自分と1番相性が合う人を見つけることをおすすめします。
もし、きらケア介護で嫌なアドバイザーに当たってしまった場合は、以下のようなメールを送って担当者の変更を依頼しましょう。
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◆担当者変更メールの例◆
お世話になっております。
現在転職活動のサポートをして頂いている○○と申します。ご担当者の○○様には大変丁寧にご対応して頂いておりますが、他のアドバイザーの方のご意見も是非お伺いしたいです。
もし可能であれば、他の方と一度お話をしたいと思っております。
大変お手数ですが、何卒よろしくお願い致します。
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独自アンケートの結果、利用者の743人中23人が「連絡がこない」という不満を抱えていました。
前述した通り、アドバイザーも多くの求職者を抱えているので対応に追われてしまい、その結果連絡がおろそかになってしまうということもあります。
ただし、登録してから1週間経っても連絡がこない場合は、以下の電話番号に連絡してみましょう。
それでも担当者から連絡がこない場合は、他の転職サイトを使うことをおすすめします。
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結論から言うと、釣り案件がないとは断言できません。なぜならば、利用者の743人中11人が釣り案件を提案されたという口コミをしていたからです。
このような釣り案件に引っかからないためには、求人に記載されている「給料」「労働条件」「福利厚生」などといった内容をしっかりと見極めることが大事です。
なお、きらケア介護は他の転職サイトと比べても、求人数は89,130件と非常に多いです。有名なマイナビ看護職が53,513件、かいご畑が10,090件なので、他の介護士転職サイトと比較しても求人数が多いことは明白です。
そのため、より多くの求人を見てみたい方にはおすすめできる転職サイトだと言えるでしょう。
以上のような悪い口コミがいくつかありますが、「きらケアのおかげで理想の職場を見つけれた!」「利用してよかった」という口コミが多かったのも事実です。
そこで、次章では利用者743人の良い口コミを徹底分析した上で、きらケア介護を利用するメリットについてご紹介していきます。
【国内正規総代理店アイテム】 MARUHAMA 鳴物入 RT619DX アマチュア無線
ここでは、きらケアを利用するメリットをご紹介していきます。
きらケア介護のメリット
求人数が多く、最適な求人を紹介してくれる
未経験・無資格OKの求人も多数ある
それでは、順番に解説していきます。
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きらケア介護では、「今の職場よりも高い給料がもらえるところに転職したい」「残業が少ない職場が良い」「人間関係の良い職場を探したい」など求職者1人1人にあった最適な求人を紹介してくれます。
これらのサービスは、年間700回以上事業所へ訪問したり、派遣スタッフに情報収集を行ったりすることで可能としています。
実際に、希望通りの条件で転職できたという方は、利用者743人中618人もいらっしゃいました。これはきらケア介護を利用した約83%の人が「理想の職場を見つけている」ということになります。
評価:★★★★★【5点満点中/5点】
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きらケア介護の担当者の方はとても親切な方で、「給料が高い職場が良い」いう私の希望通りの求人を多数紹介してくれました。履歴書の添削や面接練習にも付き合っていただき、本当に感謝しています。おかげで、年収53万円アップの職場に転職することができました。
口コミにもある通り、きらケア介護ではあなたの希望条件に沿って求人を紹介してくれるため、希望条件がすでに明確化している方は利用することをおすすめします。
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きらケア介護では未経験や無資格の方に対しても、介護業界で培ったネットワークをフル活用して、1人1人の条件に合った求人を紹介しています。
そのため、未経験・無資格の方でも不安や疑問を解消して納得のいく転職活動ができます。
評価:★★★★★【5点満点中/5点】
転職後の年収:423万円(年収46万円アップ)
私は未経験からの転職だったのでとても不安だったのですが、わからないことは業界に詳しい担当の人がすべて教えてくれました。「ココは未経験の人でも積極的に採用しているので、早く馴染めると思いますよ」「ココは未経験だと厳しいかもしれません」などと求人情報に関しても包み隠さずに教えてくれたおかげで、優しい上司のいる職場に転職することができました。
上記の口コミのように、未経験からでも転職できたという方も多くいらっしゃいました。
結論からいうと、担当アドバイザーの質に差はあるかもしれませんが、きらケア介護は好条件・好待遇の求人を多く取り扱っており、サポートも手厚いので、登録することをおすすめします。
ただし、悪い評判もいくつか見受けられたので、きらケア介護だけでなく、次章で紹介する他の転職サイトにも最低1~2社登録しておくといいでしょう。
きらケア介護以外にも、複数の転職サイトを併用することで、より早く希望通りの職場を見つけやすくなります。
【ここだけの話】転職成功率を大幅に上げるコツ
実は、本当に良い求人は非公開求人といって、転職サイトに登録しておかないと巡り会えることができないのです。1つの転職サイトだけにしか求人を載せていない施設も多いので、より多くの非公開求人を見つけるためには複数の転職サイトに登録しておく方が有利です。
以下におすすめの転職サイトをまとめたので、気になるサイトがあれば積極的に登録していきましょう。
【国内正規総代理店アイテム】 MARUHAMA 鳴物入 RT619DX アマチュア無線
「介護ワーカー」は、全国各地の求人を取り扱っており、「幅広く求人をみたい」「地方で転職したい」方に向いている転職サイトです。
キャリアアドバイザーが求職者に親身になって対応してくれるので、無理に求人を押し付けることもなく、安心して利用することができます。
また、介護ワーカーでは質の高い非公開求人Williams MS-4-16RC 16-Piece 1/2-Inch Drive Metric Shallow 6 Point Impact Socket Set by Williams
北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄
施設の特徴エージェントからのコメント
カドー cado HM-C610S 加湿器
「Good介護」では、介護業界に精通しているキャリアカウンセラーから転職支援を受けることができます。
求人数は非公開ながらも自分自信で求人を検索する必要がなく、キャリアカウンセラーが探して紹介してくれます。「Good介護」の強みは、なんといっても求人の質の良さです。少しでも条件の良い求人を探している人に向いています。
コタ アイケア COTA i CARE トリートメント1 750g レフィル
東京・埼玉・神奈川・千葉・大阪・京都・兵庫
キャリアアドバイザーより提供
【国内正規総代理店アイテム】 MARUHAMA 鳴物入 RT619DX アマチュア無線
「ミラクス介護」は、未経験OK・ブランクOKの求人を多数取り扱っており、「未経験で介護士に転職したい」「ブランクがあるが介護士に復帰したい」という求職者向けの転職サイト日除け効果抜群 耐熱 耐久性に優れた長持ちすだれ 防炎性能 簡単高さ調節 省エネ 節電 外吊りつよし 丸ヒゴ PVC002 PVC003 幅150X高さ120cmまで
自分で求人を検索することもできますが、登録することでエージェントが求職者にあう求人検索などをサポートしてくれます。正社員や契約社員だけでなく、パートタイムや派遣社員などの求人の相談もすることが可能です。
北海道・青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・新潟・富山・石川・福井・山梨・長野・岐阜・静岡・愛知・三重・滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山・鳥取・島根・岡山・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄
施設の特徴エージェントからのコメント
きらケア介護の利用者743人の口コミや評判を分析してきましたが、いかがでしたでしょうか。
冒頭でも述べた通り、「利用する前に知っておくべき注意点」を把握しておくことで、転職活動をグッと有利に進めることができます。少しでもきらケア介護が気になった方は、是非この機会に登録してみてはいかがでしょうか。
また、より多くの求人を見つけるためにも、きらケア介護と併せて、以下のような転職サイトに登録しておくのがおすすめです。


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お役立ち情報,名古屋市中川区
タグ:名古屋市中川区 ごみ屋敷かたづけ,名古屋市中川区 不用品回収,名古屋市中川区 かたづけ,名古屋市中川区 遺品整理,名古屋市中川区 部屋かたづけ
みなさんこんにちは、名古屋市中川区で不用品回収を行なっているオールサポート名古屋です。
みなさんには親しい友人が何人いますか? 現代の日本の高齢者は4人に1人は友人が一人もいないという結果も出ており、見過ごせない問題です。
最近では親族だけで葬式を行う「家族葬」を選択する方が増えてきています。 上記に挙げたような問題も影響していますし、昔のような派手な葬儀を好まない方や、簡素なお葬式・家族だけに見守られれば良いという方が増えてきています。
・費用を抑えることができる。 親族や親しい友人だけの少人数で行うお葬式のため、豪華の祭壇や会葬者への香典返しやお食事などの高額な負担をする必要がないため、低価格で行うことができます。 一般的な葬儀の予算は200万円前後ですが、家族葬だと50万前後に抑えることも可能です。
・故人との最後の時間を過ごせる。 一般的な葬儀だとたくさんの参列者の対応を行う必要があります。 葬儀の進行や挨拶など様々な対応に追われるため、故人とのお別れをゆっくり行う時間はご安置のときぐらいしかありません。 家族葬の場合は故人を偲ぶゆっくりとした時間を持つことができます。
・形式を自由にできる。 親しい方のみで行われるため、葬儀の内容を自由に決めることができます。
人の死は突然です。 故人が亡くなって半日以内には葬儀社とプランを決定する必要があります。 頭の片隅で家族葬の選択もあることを知っておけば選択の範囲が広がります。
お困りごとの際はオールサポート名古屋までご相談ください。
処分方法がよく分からないもの1
お役立ち情報,名古屋市中川区
タグ:名古屋市中川区 不用品回収,名古屋市中川区 かたづけ,名古屋市中川区 ごみ屋敷かたづけ,名古屋市中川区 遺品整理,名古屋市中川区 部屋かたづけ
みなさんこんにちは、名古屋市中川区で不用品回収を行っているオールサポート名古屋です。
今回は捨て方に迷うものの廃棄方法についてご紹介いたします。
使っていない古い布団の処分方法に悩んでいる方もいるのではないでしょうか。
(1)粗大ゴミとして出す。 自治体が実施している粗大ゴミ回収を利用して布団を処分しましょう。 各自治体によって回収の仕方が異なるので、ホームページや電話で確認しましょう。
費用に関しては比較的少なく済み、平日に時間がある人にはオススメです。 仕事が忙しいサラリーマンの方は時間が合わず捨てることができない場合があります。 また、粗大ゴミとして捨てる場合、重い布団をゴミ捨て場まで運ぶ必要があります。 足腰が弱って重いものを持てない高齢者の方や力の弱い女性の方は大変かもしれません。
(2)可燃ゴミとして出す。 基本的に大きな布団を可燃ゴミとして回収することはできません。 しかし、自分自身で布団を細かく切り刻みゴミ袋に詰め込めばゴミを回収してもらえる可能性が高いです。
ただこのやり方は素材によってはオススメしません。 ハサミを使って布団を小さく切ろうとすると大変の労力を要します。 また、羽毛布団だと切った時に羽毛が部屋中に飛び散り、後々の掃除が大変です。
費用をどうしても抑えたいという方はやってみても良いかもしれません。
(3)不用品回収業者に依頼して処分する。 布団はリユースなどが難しく、古くなってしまった布団は廃棄するのが一般的です。 家の中に布団以外の不用品があって合わせて捨てたいという方は不用品回収業者に依頼するのがオススメです。
次回に続きます。 お困りごとの際はオールサポート名古屋までご相談ください。
優良不用品回収業者を賢く選ぼう1
お役立ち情報,名古屋市中川区
タグ:名古屋市中川区 かたづけ,名古屋市中川区 ごみ屋敷かたづけ,名古屋市中川区 不用品回収,名古屋市中川区 遺品整理,名古屋市中川区 部屋かたづけ
みなさんこんにちは、名古屋市中川区で不用品回収を行なっているオールサポート名古屋です(^^)
お家の中に不用品がある時に、不用品回収業者を利用して処分する方法はとても便利です。 不用品を回収する業者の数は年々増え、それに伴いトラブルも多々発生しています。
トラブルに巻き込まれないためにも、優良不用品回収業者を選択しましょう。 今回は、優良不用品回収業者を見極める際にチェックしたい下記項目を一つずつご紹介いたします。
・回収のための資格は持っているか? ・料金体系はわかりやすいか? ・都合の良い時間に引き取りに来てくれるか? ・業者は買取してくれる? ・実績、経験年数は豊富? ・回収後の行方は? ・回収・処分値段は適正か? ・養生はできてる? ・賠償責任保険に加入している? ・インターネットの口コミは? ・見積もり時にスタッフの様子を見る。
1.回収のための資格は持っているか? 不用品回収はトラックなどの運搬具や作業着などの道具があれば誰でもできてしまう仕事です。 そのため年々不用品回収業者が増えており、それに伴い悪徳な業者も増えています。 例えば、お金を徴収したにもかかわらず、回収した不用品を山や河、道路沿いに不法投棄する会社が横行しています。 もしあなたが確実に優良な業者を選択したい場合は、古物商許可や産業廃棄物収集運搬を持っている業者に依頼しましょう。 この資格を所持している業者であれば、不法投棄をすることはないため安心して依頼することができます。


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結論から言うと、不用品を出品する場合は以上の3サイトを使い分けること。総合的にはヤフオクが断トツですが、安くても効率よくモノをさばくにはメルカリの方が早い。
最後にヤフオクで出品した際に売れやすくなる方法ですが、長年サイトを利用して感じたのが以下の3点になります。
ヤフオクの出品で売れやすくなる方法
1. 写真は一眼レフなどで撮影し、最低でも5枚以上は掲載する
私の場合は照明などを使って商品をより魅力的に見せる努力をしています。また、出来るだけ沢山(最大10枚)の写真を掲載することは絶対条件です。
これはどんな商売でもそうですが、モノを売るための文章力は必須。適当に文章を作るよりも、ネガティブな表現を使わないで、ウソのない文章を載せることが信用力を高めます。また、私の経験からその商品に対しての個人的な想いを伝えることで、落札者の気持ちをつかめることが判明しています。
3. 送料を無料にする
これは経費面でヤフオクの落札者が一番気にしているところ。どんなに安く商品を落札しても、送料が数千円ってことは日常茶飯事、購入を控える材料になります。送料が出品者負担であれば、即決の可能性が上がり、同じような商品との差別化にもなるから結構重要なポイントといえるでしょう。
また、ヤフオクは1日あたり数十円の手数料を払うことで検索の上位表示が可能になります。埋もれやすい商品に関しては手数料を払ってでも出品物を上位にする価値があります。
私はこれまでに一カ月で最高50万円くらい、3カ月続けて100万円くらいの不用品をさばいた経験があります。その経験から言うと、出品の紹介サイトを作る際は「写真と文章」にある程度の時間をかけることが売るためのカギと理解しました。それだけで「こんなモノ売れるか?」というものまで面白いくらい売れます。
ヤフオクで不用品を売るコツ
コロナでイベント全滅!それでもDJで居続けたいか?
6 years now
To The Moon
DJが知っておくべきこと
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DJ JOBOW (ジョボウ)
2009年に日本で初めてサウンドシステムを持込み、どこでもパーティーが可能な「モバイルDJ」ビジネスを確立。現ソウルピーナッツ・プロダクションズ代表。
ミュージシャンからスタートし音楽歴35年。DJとしての生き方、心の持ち方、いかに音楽を届けるか?など実践で培った経験をもとに自論&哲学をつづる。
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XPS 13 9310 2-in-1 高級感のある贅沢なノートPCの実機レビュー
特に、文字を読む在宅ワークを行う場合、12.5インチでは、文字が小さく、眼精疲労が悪化します。
21.5インチは文字を読むには最適なサイズと思いますが、机の空きスペースには余裕がありません。
そこで、モバイルモニターのサイズアップを考えました。
15.6インチであれば、最低限は文字も読めて、机の空きスペースに収まりそう、余ったモニターアームも活用できそうです。
今回、期待する事は以下です。
在宅ワークで文字も読める
机の空きスペースに収まる
それでは、実際に購入して検証して行きます。
【cocopar】VESA対応モバイルモニター15.6インチの実機レビュー
【cocopar】VESA対応モバイルモニター15.6インチの実機レビュー
12.5インチでは文字のサイズが小さく読む事が困難だった所が、15.6インチでは文字が読めるようになり、在宅ワークでもサブモニターとして活用できるようになりました。
そして、机の空きスペースに収める事が出来た事にも満足できました。
画面の発色も良く、動画鑑賞やゲームとの相性も良いと思います。
以下、期待に対する検証は、問題ありませんでした。
在宅ワークで文字も読める:◎実際に文字が読めた
机の空きスペースに収まる:◎空きスペースに収まった
モニターアームへの取り付けについて、本体のネジ穴が2つである事に不安はありましたが、本体が軽量のため安定性には問題がありませんでした。VESA間隔75mmでM4のネジ(ネジ穴の深さは4mm)ネジの長さには注意が必要です。
HDMIケーブル接続の場合、本体はminiHDMI端子のため、付属の変換ケーブルを使用します。
モバイルモニターのため、電源はType-C。最近のノートPC(DP Alt mode対応)であれば、USB Type-Cケーブル1本で接続も可能です。
【cocopar】VESA対応モバイルモニター15.6インチの裏面
本体下にスピーカーが付いています。音質良好
21.5インチと15.6インチの表示サイズ比較を参考にご覧ください。
【cocopar】仕事でも使えるモバイルモニター15.6インチの実機レビュー
【cocopar】VESA対応モバイルモニター15.6インチの良い所・悪い所
ビジネス用途でも文字が読めるサイズ
机の空きスペースに収まりやすい
ロゴの無いシンプルなデザイン
本体はminiHDMI端子 ※変換ケーブルが付属します
VESA穴が2つ ※ただし安定性には問題は無い
【cocopar】VESA対応モバイルモニター15.6インチのまとめ
【cocopar】VESA対応モバイルモニター15.6インチのまとめ
実際に1ヵ月使ってみましたが、ノートPCの標準的なサイズである15.6インチは、デスクトップでサブモニターとして使用すると、省スペースと実用性を兼ね備えたバランスの良いサイズと実感しました。
12.5インチでは、ビジネス用途では文字が小さく実用性に不安がありましたが、15.6インチになると、各段に快適です。
もちろん、モバイルモニターとしても活用できますが、この製品はVESA穴があるのが特徴的です。
15.6インチは、机の空きスペースにも収まり実用性もあるバランスの良いサイズと思います。
モニターアームに装着し、デスクトップのサブモニターにするのは、割と良い活用方法だと思います。
モバイルモニター モバイルディスプレイcocopar 15.6インチ スイッチ用モニター 非光沢IPSパネル 薄い 軽量 1920x1080FHD HDRモード/FreeSync対応/ブルーライト機能 USB Tpye-C/mini HDMI/カバー付VESA対応 dg-156mx
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こんにちは、コウイチです。
社会人23年:ベンチャー企業15年間で会社と共に成長した現役システムエンジニア
特徴:上場会社の部長を数年経験、2021年よりフリーランス開始し継続中
業種:システムエンジニア(PM/PL経験豊富、開発や保守も経験多数)
経験・スキル:組織作りのノウハウ、excelマクロ、セキュリティー知識、一般的なソフト知識、PC自作、中古パソコン選定、WordPressブログ支援、リーダー経験、プレイングマネージャー経験
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text:
家の中から空が見えると気持ちがいいですよね。
夜には窓から月が見えるので、家の中から見るお月見を楽しみにしているなんて方もいらっしゃいます。
勾配天井でできた高い位置に開けられる窓を付けてあげることで、部屋の中の通気が良くなり家の風通しが良くなるというメリットもあります。
理由は、暖かい空気は上へ。冷たい空気は下に動くからです。
そのため、家の一番高い位置に開けられる窓があると家の中の熱い空気を外に出すことができ、家の中で空気が動くようになります。すると、より新鮮な空気が家の中に入ってくるようになります。
部屋の中で風が抜けると気持ちいいですよね。
勾配天井に窓をつけてあげることで家を快適にしてくれる効果があるんですね。
→風通しの良い家はどうすれば作れる?家の中へ風を入れる方法
2階リビングとの相性が良い
勾配天井は2階リビングとの相性が抜群に良いのも魅力の1つです。
たとえばリビングが1階の場合、勾配天井にできるのは平屋などリビングの上が屋根になっている場合に限られてしまい、総2階の家なんかではリビングを勾配天井にすることができません。
その一方で2階リビングの場合、リビングの上は全て屋根になるので勾配天井にするのも容易なんですね。
また、勾配天井が作りやすい上に、高い位置に窓を設けても見えるのは隣の家ではなく「空」である場合がほとんどです。
その結果、2階リビングの家に勾配天井を作ることで、より開放感のあるリビングにすることができるんですね。
このように、2階リビングと勾配天井はとても相性が良いと言えます。
→【保存版】2階リビングまとめ
また、リビングにロフトを付けたい時なんかも勾配天井が活躍します。
勾配天井で開放感が出る上に、ロフトがあることで奥行き感もプラスされて相乗効果が生まれるんですね。
ロフトを作る時に1番もったいないのは使わないロフトになってしまうことです。
勾配天井を通してリビングとロフトが繋がることでロフトが子供の遊び場になったり書斎のような使い方ができたりなど、ロフトの使い方の幅が広がるのも魅力の1つです。
→ロフトのある家って実際どうなの?100棟以上見てきた正解がコチラです。
ここまで勾配天井のメリットを沢山見てきましたが、勾配天井にはデメリットも存在します。
それでは次に勾配天井のデメリットについて見ていきましょう。
高いところのメンテナンスに手間がかかる
勾配天井にした場合、気をつけたいのが天井の高い部分のメンテナンスに手間がかかるということです。
特に高いところに付いた照明は掃除や取り替えが結構大変。
今はLED照明が主流なので頻繁に電球が切れる事はありませんが、照明の位置が高い場合が多いので電球の取り替えの際はよく注意しながら交換するか、家を建ててもらった住宅会社や工務店に依頼する必要があります。
また、梁などが出ている場合は梁の上にホコリが溜まる事もあるので、ホコリが溜まりにくいように空気を頻繁に動かすか、ホコリが溜まらないようにマメに梁の掃除をしておきたいですね。
その他、壁紙を張り替える時も普通の天井よりも手間が掛かってしまいます。
勾配天井は平天井と比べるとお金がかかります。
単純計算で考えても勾配天井にすることで壁の面積が増えるので、その分コストアップになりますし、天井が高くなると壁紙を貼ったりする仕上げ作業に足場が必要となります。
天井が高いとさすがに脚立では危険ですし作業効率も上がらないので家の中に足場を組むことになるんですね。
このあたりの費用がプラスされるので、勾配天井にするとコストアップに繋がってきます。
勾配天井の場合、天井が高くなるので部屋としての空間が広くなります。
そのため普通の部屋よりも照らす部分が多くなり、照明計画をしっかり作らないと中途半端な空間になってしまうことがあります。
また、どこに照明を配置するとか、部屋の明るさを確保しつつどこを照らして雰囲気のいい空間をつくるなど、普通の部屋よりも照明計画の難易度が高くなります。
その他にも勾配天井の照明計画で気をつけたいのが地震対策について。
上の写真は勾配天井を上から眺めた写真ですが、天井から吊るされている照明器具に何やらワイヤーのようなものがついているのが分かるでしょうか?
これは、地震のときの振れ止め用のワイヤーです。
かなり高さのある勾配天井の場合、天井から照明器具を吊るすとコードがかなりの長さになってきます。
何も無ければそのままで問題ありませんが、日本は地震の多い国です。
ひとたび大きな地震が起こると、天井から吊るされた照明器具は家が揺れる事でグルングルンと回ってしまう事があるんですね。
特に照明器具が割れてしまうと部屋にいる人にとって凶器になってしまってとても危険な状態になります。
そうならないようにワイヤーで照明器具を固定しているんですね。
このように勾配天井にした場合、照明計画は光の照らし方はもちろんのこと、安全性も考えるのが大切になってきます。
→勾配天井にするなら知っておきたい照明アイデア5選
勾配天井にする時に気をつけたい事
ここまで勾配天井のメリット、デメリットを見てきました。
では、そんな勾配天井の特徴を踏まえた上で、実際に勾配天井にする時に気をつけたい事について見ていきましょう。
勾配天井は意外とクセがあるので、勾配天井が合うケース、合わないケースというのは意外とハッキリ分かれてきます。
個室は勾配天井じゃなくてもいい
勾配天井にする場合、部屋の上が屋根なら勾配天井にすることは可能になりますが、注意したいのがどこでも勾配天井にすれば良いと言う訳ではないという事。
特に寝室や子供部屋などの個室は勾配天井にしない方が落ち着く空間になりやすいです。
寝るのがメインのそんなに広くない空間で天井だけが高いと、何だかアンバランスで落ち着かない空間になってしまうんですね。
逆に天井の高さを抑えた方が落ち着いた空間になり、「寝るための部屋」という用途を考えると天井が高い必要はありません。
ですので、寝室や子供部屋を勾配天井にしたりロフトをつくる場合、本当に必要か一度振り返ってみるのも大切です。
→ロフトのある家って実際どうなの?100棟以上見てきた正解がコチラです。
リビングでは効果が大きい勾配天井も個室では勾配天井にする意味はあまり無いんですね。
それなら勾配天井分の予算を他に使った方がコストパフォーマンスの高い家にすることができます。
それでも個室を勾配天井にしたいという場合、これくらいの広さがあると勾配天井の効果が出てくるようになります。
個室を勾配天井にするなら広い部屋を勾配天井に。
あまり広くない部屋は、本当に必要なのかよく検討する。
これが勾配天井で失敗しないためのポイントなんですね。
屋根の勾配が低いと効果が少ない
勾配天井にする時に意外に忘れがちなのが、屋根の勾配と勾配天井の関係です。(屋根の勾配とは屋根の角度の事を言います)
勾配天井は通常、屋根の勾配に合わせて天井をつくるので、屋根の勾配次第でどれだけの高さが取れるかが決まってきます。
そのためせっかく勾配天井にしても、屋根勾配が低いとあまり勾配天井らしさは出なくなってしまいます。
たとえばこんな感じですね。
勾配のある場合と比べると一目瞭然ですね。
そのため、勾配天井にする場合はどれくらいの高さがとれるのか事前に確認しておくと失敗が少なくなります。
また、勾配が奥へと伸びるほど広がりが出るようになるので、屋根の向きというのも勾配天井にする時のポイントの1つです。
その他、勾配天井は屋根の形の影響を大きく受けます。
屋根が片流れ屋根なら一方向に高い勾配天井に。
屋根が真ん中で折れ曲がっていたら、部屋の真ん中が一番高い勾配天井にという風に、勾配天井の形は屋根の形次第になってきます。
そのため、勾配天井は屋根の形も重要になってくるんですね。
→屋根の形状次第で、家の外観はかなり変わるんです。
勾配天井の範囲は広い方がいい
勾配天井にする場合、通常はどれだけの広さを勾配天井にするかを決めることになります。
構造的に支障がなければ広範囲を勾配天井にすることも可能となりますし、その一方で構造的に少しの範囲しか勾配天井にできない場合なんかもあります。
また、予算の関係で一部分を勾配天井にするというケースも。
このように勾配天井の範囲というのは色んなケースがありますが、勾配天井はでfきれば広く、また綺麗な形にすると、雰囲気の良い勾配天井を作ることができるようになります。
例えば、部屋の真ん中の一部分だけが勾配天井になっていると天井が凸凹に見えてしまい、お洒落な空間にするために勾配天井にしたのに返って逆効果になってしまうなんてことも。
そうならないためにも勾配天井がどう見えるのかどうか。
この部分は必ず確認しておきたいですね。
→オシャレに見える家とオシャレに見えない家の違いって何?
勾配天井の家にする場合、部屋の容積が増えるので家の断熱、気密性能が問われるようになります。(断熱、気密を家のどこで取っているかでも変わってきます)
これは吹抜けでも同じですね。
→吹抜けのある家は寒い?家を建てた人100人に聞きました
→5分で分かる!家づくりで大事な断熱と気密の話
そのため、断熱性能の悪い住宅会社で勾配天井をつくってしまうと部屋がなかなか暖まらないなんて事も。
一方、性能のいい家は平天井と比べると部屋が暖まるのに多少時間がかかりますが、勾配天井のせいで寒いなんてことにはならないのでご安心を。
勾配天井の場合、高い位置の窓にはカーテンをつけることはあまり無いので、簡単に家の性能をあげるなら窓のグレードを高い物にしてあげるのもいいですね。
このように、勾配天井をつくるなら家の性能が高い会社を選ぶ事が重要です。
→家をつくる!そんな時ぜひ覚えて欲しい性能の重要なお話
今回は勾配天井についてメリット、デメリットを踏まえながら詳しく見てきました。
勾配天井は部屋が開放的になるので、家を建てる時にはかなりおススメの手法と言えます。
特に2階リビングにするなら天井は勾配天井を採用すると雰囲気が格段に良くなります。
もちろん勾配天井にもデメリットはありますが、しっかり注意しておけばそんなに問題になる事はありません。
皆さんもぜひ一度、勾配天井を検討してみてくださいね。
家の内装が気になる方はこちらも参考にしてください。
→新築の内装はどうすればオシャレに見える?内装を決める時の6つのポイント
勾配天井の照明についてはこちらの記事もご覧ください。
→勾配天井にするなら知っておきたい照明アイデア4選
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家づくりで失敗したくない!そんな方こそ、間取りが重要です。
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建築士が教える今日の問題解決
勾配天井のメリットとデメリットって何?
2階リビングと相性が良い。
ロフトも一緒につくると、より相乗効果が生まれる。
高いところのメンテナンスに手間がかかる。
個室など、狭いスペースを勾配天井にすると落ち着かない。
屋根の勾配に注意が必要。
性能が高い家にしないと、冷暖房の効率が悪くなる。
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3.6 軽量 静音 折りたたみ フィットネスバイク  (推奨身長:155~182cm)
3.7 La-VIE ラ・ヴィ 折りたたみ式クロスバイクNEO 3B-3631 マグネットバイク
3.9.1 スライディングボード スライドボード 190cm  LINDSPORTS リンドスポーツ
5.0.2 最新記事 by あっちゃん (全て見る)
他にも高血圧や冠動脈疾患の改善、心肺機能の向上などが期待できるんです。
一方、無酸素運動とは筋力トレーニングや短距離走などの強い力を短時間で発揮する運動のことをいいます。
有酸素運動はお家でもできる?
時間をかけて弱い負荷をかけて行う有酸素運動といえばウォーキングやジョギングがあげられます。
今までは、スポーツジムで運動できたのですが、やっぱり密室なので避けたいですよね。
ウォーキングやジョギングなら、近所を走ったり歩いたりするだけでも良いのが利点であったのに、自粛で続けられなくなってしまった人もいるのではないでしょうか。
また、外で行う運動は天候にも左右されがちです。
雨が続いて三日坊主になってしまったなんて経験がある人もいると思います。
さすがに水泳はプール付きの豪邸でなければできませんが、家庭で出来る有酸素運動には外に出ることなくできる運動や、道具を使うことで手軽に続けられるものも沢山あります。
お家で出来る有酸素運動にはどんなものがある?
では、実際にお家の室内で出来る有酸素運動を紹介したいと思います。
おすすめ商品もピックアップしてあるので是非チェックしてみてください。
①ステッパー・踏み台昇降
有酸素運動の中で老若男女様々な世代で行いやすく続けやすい運動といえば、やはりウォーキングです。
下半身の大きな筋肉を使うことでダイエットや健康維持、体質改善などに効果があり、負荷が軽く運動する敷居が低いのが特徴です。
しかし天候に左右されやすいウォーキングは三日坊主になりやすく、自粛期間となればなおさら毎日続けるのが難しく感じている人もいると思います。
そこで便利なアイテムがステッパーです。
ステッパーの上に乗り足を踏み込むだけの単純なフィットネス器具で、お家にいながら気軽に運動ができます。
テレビを見ながら、座ったままでも運動ができるので、体力に自信のない人やお年寄りの筋力トレーニングにもおすすめです。
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直販限定品 ステッパー/アルインコ直営店 ALINCO FA49 ミニステッパー
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エクササイズステップ台
ステッパーには踏み台昇降タイプのステップ台もあります。
ステップ台はステッパーよりもかなりリーズナブルなので、予算に合わせてこちらを選ぶのもおすすめです。
エクササイズステップ台 チョコレート
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EGS 3段階高さ調節機能付き エクササイズステップ台
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ランニングやジョギングもまた有名な有酸素運動で、脂肪燃焼効果や筋肉をつけるトレーニングとして行います。
雨が降っていても室内でランニングやジョギングができるルームランナーがあれば、外に出る必要もなく、ジム通いをしなくても気が向いた時いつでも運動することができます。
膝を傷めにくい衝撃吸収性の高いものやモーター音が出にくい静音設計のもの、心拍数や走行距離や時間を計測できるものなど、家庭用とは思えない高性能な製品も沢山出ています。
折り畳み式であれば邪魔になりにくいと思います。
BIRWING ルームランナー MAX16km/h
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シンプルな性能で電源のいらない自走式ルームランナーなら、さらにコンパクトかつ軽量で価格もリーズナブルです。
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家電量販店や大きなショッピングモールなどで見かけることが多い、家庭用フィットネスマシンの代表格です。
上に乗ると左右にぶるぶると震えて動く振動マシンは、健康維持を目的としたフィットネスやリラクゼーション効果、足場を不安定にすることでインナーマッスルを刺激し体幹を鍛えるにも効果があると人気を集めています。
他にも運動後の疲労回復効果や、ながらで運動ができるお手軽さも人気の秘訣と言えそうです。
チューブトレーニングが行えるバンドが付属している商品もあります。
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BAR WING スーパーシェイカー式振動マシン
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飛び跳ねて遊ぶトランポリンもまた、室内で出来る有酸素運動のひとつです。
主に下半身の筋肉を使うので、脚痩せやインナーマッスルを鍛えるのにも効果があり、最近はトランポリン専用のスポーツジムもあるくらい人気を集めています。
ハリウッドスターやNASAもトランポリンを取り入れたトレーニングを行っていることでも話題になりました。
トランポリンを使用したエクササイズは家庭用のトランポリンでも行うことができます。
家庭用トランポリンは子どもの玩具というイメージを持っている人もいるかもしれませんが、大人が乗っても大丈夫な商品も沢山登場していますので、購入する前には必ずトランポリンの耐重量をチェックしてみてくださいね。
ホームジャンピング dr-6600
NHKのテレビ番組でも取り扱われた人気商品です。
大人から子どもまで使用でき、1年間の保証もついています。
耐重量は約85㎏です。
トランポリン 大人用 ホームジャンピング エクササイズ ダイエット 有酸素運動 体幹 全身運動 バウンダー 室内 室内運動 静音 カバー 誕生日 プレゼント ストレス解消
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補助手すり付きトランポリン
大きくジャンプするのに自信がない人には手すり付きのトランポリンがお勧めです。
手すりの高さは3段階で調節でき、バランスを保ちやすくなります。
【予約販売】補助手すり付き トランポリン BTM 耐荷重110kg 102cm ゴム ダイエット器具 健康器具 折りたたみ おもちゃ エクササイズ フィットネス 室内運動 あそび 家庭用 子供用 大人用 有酸素運動
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手軽で家庭でもできるフィットネス器具として昔からあるものといえばエアロバイクです。
自転車型になっているマシンにまたがりペダルをこぐことで、有酸素運動を行うことができます。
最近は騒音が出にくい静音タイプ、消費カロリーや心拍数、走行距離や時間が計測できるものなどたくさんの種類が出ているんです。
また、省スペースな折り畳みタイプも人気を集めています。
スポーツジムに通わなくても、お家でできるのが良いですよね。
軽量 静音 折りたたみ フィットネスバイク  (推奨身長:155~182cm)
従来のエアロバイクより小型で軽量、静音性が高いタイプです。
フィットネスバイク エアロ フィットネス バイク 静音 エアロフィットネス バイク HG-QB-J917B 心拍数液晶メーター トレーニングバイク エアロ バイク ビクス フィットネスバイク917 【1年保証】
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以前、エアロバイクを購入しました。(現在、同商品の取り扱いはないようです)
sunset glow
楽天でレビュー評価が高いエアロバイクをレビューします!~ダイエットには心拍計付きのフィットネスバイクがおすすめ!~
http://sunset-glow.net/aerobikereview
いや〜運動不足なんです。本当に困っちゃうくらいの運動不足で、体重がどんどん増えてきているんです。実は以前も1度ダイエットした事があって、その時はエアロバイクを使ったんです。効果は抜群で、10kg以上体重が落ちました。それから数年、何もしないでいたらリバウンドしまくってしまったんです。健康診断で肝臓の数値が悪かった原因が、急な肥満です・・・。医者からは痩せろと言われましたが、元の体重からさらに10kg体重が増加してしまったんです。食べる量は増えてませんよ・・・。しかし、仕事の環境が変わって、歩かなくなっ...
La-VIE ラ・ヴィ 折りたたみ式クロスバイクNEO 3B-3631 マグネットバイク
ペダル負荷やサドルの高さを調節でき、腰や膝への負担が少ない折り畳み式のタイプです。
【即日出荷】La-VIE ラ・ヴィ 折りたたみ式クロスバイクNEO 3B-3631 マグネットバイク
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【予約販売】フィットネスバイク ルームサイクル
コンパクトで、イスに座ったままでも、ながら運動でもOKなペダルマシーンもあります。
消費カロリーや運動時間を表示、ダイヤル式で負荷を調節することもできます。
【予約販売】フィットネスバイク ルームサイクル 静音 ミニスピン トレーニング マシン マグネット式 コンパクト 省スペース 負荷調節 メーター搭載 有酸素運動 リハビリ 運動不足解消 お年寄り 筋力維持 8段階負可調節 ペダルこぎ運動 連続使用 50分
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スライドボード、スライダーボードはつるつるしてすべりやすいボードの上で、スピードスケートのような動きで足を滑らせ、下半身のトレーニングを行う運動器具です。
オリンピック選手も使っている本格的なトレーニングなので家庭ではできないのでは・・・なんて思う人もいるかもしれませんが、そんなことはありません。
スライドボードは丸めることができるので持ち運びもしやすく、使用時のスペースも長さ1~2.4mもあればOKだったりするんです。
スライドボードは有酸素運動であり、下半身の強化や左右に滑る動きから体幹を鍛えバランス感覚を養うことができます。
ボード本体に滑り止めがついているもの、ボードの両端にストッパーがついているものを選ぶと良いと思います。
スライディングボード スライドボード 190cm  LINDSPORTS リンドスポーツ
スライディングボード スライドボード 190cm シューズカバー キャリーバッグ付 体幹トレーニング LINDSPORTS リンドスポーツ
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エクササイズボールとも呼ばれるバランスボールもまた、お家で気軽に出来る有酸素運動のひとつです。
ボールに乗って跳ねるだけでよいのでとても簡単で、足腰に負担をかけにくいと言われています。
テレビを見ながらなど、ながらで行えるのもバランスボールの良いところです。
また、バランスボールに座り続けるためには姿勢を正しく保たなければなりません。
正しい姿勢で座り続けようとすると、普段使わない筋肉を意識して使うようになるので、姿勢の矯正やインナーマッスルを鍛えることができます。
インナーマッスルを鍛えると脂肪燃焼効果がアップするので、よりダイエットが成功しやすくなるハズです。
職場の椅子をバランスボールにしている企業もあるようです。
正しい姿勢で座っていると、肩こりや腰痛の解消も期待できます。
バランスボールを使ったエクササイズには腹筋や背筋を鍛える本格的なトレーニングもあるので、是非試してみてください。
なお、バランスボールには適正サイズがあります。
身長165㎝以下の小柄な人であれば55㎝、165~185㎝までは65㎝、それ以上の人は75㎝が目安となります。
身長150㎝以下のお子さんやさらに小柄な人は45㎝を購入すると良いと思います。
直径20㎝程度の小さなバランスボールはエクササイズなどで使用します。
最近はいわゆるバランスボールっぽくない、カバー付きの可愛いバランスボールも登場して選択肢の幅が広がりました。
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⑧ヨガマット・トレーニングマット
女性を中心に人気があるヨガやストレッチをするなら、専用のマットを購入するのがおすすめです。
ヨガやストレッチは主に体の柔軟性をアップさせたり、リラックス効果を目的として行います。
教室やジムに通わず動画サイトを参考にしながら手軽に楽しんでいる人も多いそうです。
ヨガはマットがなくても行うことはできますが、床の硬さを軽減したり衝撃を吸収するほか、すべり止めの効果もあるためポーズもしやすくなると思います。
ヨガマットには3㎜程度の薄手から6㎜以上の厚みがあるものまで様々あります。
持ち運びするのであれば薄手をおすすめしますが、お家で行うヨガにはしっかりとした厚みがあるクッション性の高いものを選ぶのがおすすめです。
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フラフープといえば子どもの遊びのイメージを持つ人も多いと思います。
しかし最近フラフープを使用したダイエットは気になる騒音を発生しにくく、いつでもどこでも始めやすい敷居の低さから注目されているんです。
長時間フラフープを回し続けることは有酸素運動であり、美しいくびれを作るのに必要な腹斜筋を鍛えます。
他にも腰回りの筋肉やインナーマッスルを鍛えることができます。
フラフープは床から自分の腰程度の大きさが目安です。
大きすぎると回しにくく、小さすぎると負荷が少なすぎるのでNGです。
省スペースで持ち運び可能なフラフープもあります。
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ダイエットやトレーニングといえば縄跳びをイメージする人も多いと思います。
縄跳びは継続して長時間行う有酸素運動であり、同時に筋力のトレーニングも行える優れもの。
主に腿やふくらはぎ、おしりの筋肉を鍛えることで基礎代謝がアップし、脂肪燃焼効果もアップするんです。
しかし大人になってから縄跳びって、人に見られたらちょっぴり恥ずかしい・・・なんて人もいるのではないですか?
今まで外でしかできなかった縄跳びですが、最近は室内でも行える「エア縄跳び」が人気を集めています。
エア縄跳びは持ち手のみの、縄のない縄跳びです。
持ち手の先には錘(おもり)がついており、それを回しながら飛びます。
腕を一定のリズムで回しながら飛ぶことで腕のトレーニングにもなりますので、エア縄跳びを始めるのであれば是非専用のアイテムを使用してみてください。
これなら、人目を気にせずお家の中で出来ますよね。
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お家フィットネスの注意点
室内で運動をしているとつい忘れがちになるのが水分補給です。
有酸素運動は新陳代謝が活発になり水分が失われやすくなるので、運動の前後には忘れずに水分をとるようにしましょう。
また、のどが乾いたと感じる頃にはすでに水分不足になっていると言われているので、運動中も適度な水分補給は必要不可欠です。
気になる騒音・振動対策
お家の室内で行う運動で他に気になる点と言えば、やはり騒音や振動だと思います。
飛び跳ねることで振動が発生したり、モーター音が気になることもありますよね。
この対策として、フィットネスマシンに防音用マットなどが付属していることもあります。
防音効果があるだけでなく、床を傷から守ってくれるんです。
他にも厚手のトレーニングマットやヨガマット、防音効果のあるジョイントマットを敷くのもおすすめです。
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外出を控える自粛期間、運動不足に悩んでいる人は多いようです。
この期間中、外出することなく行えるエクササイズやエクササイズ器具に注目が集まっています。
お家で使用できるエクササイズ器具には、進化した家庭用ルームランナー、子どもも一緒に遊べるトランポリン、お年寄りや体力に自信のない人でも少ない負荷で始められるステッパーや踏み台昇降、室内で飛ぶだけのエア縄跳びなんてものも登場しました。
ながらで行えるバランスボールやフラフープも人気アイテムです。
この機会に自分のお家でフィットネスを開始して、病気に負けない体力づくりを始めてみてはいかがでしょうか。
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管理人:あっちゃん  年齢:アラフォー世代 ちょっと人見知りのアラフォーおやじ『あっちゃん』。あっちゃんの唯一の楽しみはネットショッピングとキャンプ。 飽くことのない物欲は、『あっちゃん』を幸せにするのか・・・不幸にするのか・・・。 『あっちゃん』が気になった物をどんどん紹介しちゃいます。キャンプブログ「あっちゃんのうちキャン」も別でやってます! ・キャンプブログ歴7年目 ・ライフスタイルブログ歴6年目 ・ソロキャンプブログ歴2年目 ・手袋のスワニー公式アンバサダー ・スタークR公式アンバサダー ・Makuakeアンバサダー ・pipin公認アンバサダー ・キャンプクエスト公式ライター ・CAMPOUT提携ライター ・Picky's記事監修 をさせていただいております。
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一家で精肉店を営んで、現在は安南さん・鉄矢さん夫婦がお店を引き継ぐために日常のお店の多忙な業務をこなす中、事業継承への取り組みや、きめ細やかな店づくりなど、少しづつながらも真剣に取り組んでいる姿勢に心を打たれます。
お手頃な100円以下で買い求めやすい惣菜から良品質のものを取り揃えている魅力あるお店なので、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。


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そのまましばらく登山道を先導してもらったりもして、かなり心が癒やされました。
これは実に幸先がいい。
そして気がつけば、目の前には燃えるような夜明け。
ナイトライドもそうですが、今回のような夜間に行動する際には朝日が本当に頼もしく思えます。平日だったら朝日=起床=労働の始まり(死)くらいのマイナスイメージを持っているのに、趣味のときに限ってはその限りではない。
ただ、登山でいう「日の出」はもっと特別な意味があります。
標高2,000~3,000mという非日常な空間で出会う朝日は想像以上に神々しく、個人的には朝日を見るために夜間に歩いているといっても過言ではない。ナイトハイクではないにしても山で1泊するときは必ず夜明け前に起きてご来光を拝むし、誰でもこの絶景を見ると気分が高揚するだろうな。
今まで仄暗い中、かろうじてわずかに見えていた山々がいきなり見渡せる爽快感。
はるか遠くには、今回の目的地である五竜岳が雄々しくそびえ立っているのが確認できる。
切り立った稜線を歩いていった先に見える山頂、そこまでの行程を想像しただけでもう胸が高鳴るしかない。コースタイム13時間もあるし後半はバテそうだなとか考える以前に、山歩きそのものを楽しむ姿を思い描いてしまう。
やっぱり登山って最高だな。
それにしても、予想通りの快晴っぷりに笑顔になってしまう。
五竜岳方面はもちろんのこと、白馬岳や杓子岳、不帰ノ嶮方面まで澄み切ったような眺めが広がっている。山の1日の中で日の出直後が最も天気がいいとはいえ、ここまで見晴らしがいいと俄然テンション上がります。
その後はちょっとした迂回路を通り、唐松岳頂上山荘と唐松岳山頂との分岐に到着。ここまで上ってきたことで、ようやく後立山連峰の稜線歩きが始まります。
頂上山荘前のベンチで一休みした後、ここから五竜岳前の鞍部にある五竜山荘を目指していきます。
さっき唐松岳は人気が高い山と書いたけどまさにそのとおりで、今日は平日にも関わらず山荘前にはそこそこ人がいました。タイミング的に頂上山荘で小屋泊やテント泊をした人々っぽいです。
もし何日も前から予約して泊まっていたのだとしたら、相当天候に恵まれてると思う。お互い楽しんでいこう。
唐松岳から五竜岳に向かう最初の区間は「牛首の鎖場」と呼ばれる岩場が連続しており、道じゃなくてほぼ崖なので高度感があります。
場所によっては三点支持が必要になるし、危険といえばそうなんだけど、岩稜帯大好き人間な私にとっては大好物以外の何物でもない。
岩稜帯は必然的に高所を歩いているという実感が湧くから面白い面があると思う一方で、表銀座のような緩やかな稜線を歩くのももちろん好き。
だけど、どちらかというと岩場を歩いている方がより面白い気がする。
歩いているうちに次第に気温が上がってきて、北アルプスあるあるの「長野側がガスる」状態になってきました。富山側にはガスはないんだけど、見事に稜線を境にして長野側だけにガスがかかっています。
ガスると山体がはっきり見えなくなるので嫌!という場合もあるけど、ガスることで逆に神秘的な雰囲気になることもあるのでGood。霧が立ち込めているような風景を眺めていると、自分がいかに深山幽谷に居るかということを如実に感じさせてくれます。
ガスの速度も結構早かったりするので歩いているうちにガスの中に突っ込んだり、逆にガスから出たときの開放感を楽しめたりとなかなか楽しいです。昼を過ぎて完全にガスっていると虚無にしかならないので、早い時間帯のみ味わえる遊びといったところ。
ちょくちょく後ろを振り返って唐松岳を確認しつつ、勢いで五竜山荘に到着。
稜線沿いとはいえアップダウンがえげつないのでなかなか体力を削られます。まあこの後また同じ道を歩くわけだけど(絶望)
五竜山荘は案外人が少なく、唐松岳や冷池方面から来たと思われる方が数人居るくらいでした。これからの時間帯はどんどん人が増えていくことが予想されるので、かなりいいペースで歩けてるみたい。
そういえば、ここに来るまでに数人の登山者と出会いましたがグループで登られてる方がほとんどでした。コロナ禍とはいえそこまでソロ登山を強行する必要もないのかもしれません。
ここから五竜岳に向けて再度標高を上げていくことになります。
"逃げ道はありません"という文字が物々しいですが、五竜岳から先はキレット小屋までコースタイムで4時間程度あり、エスケープルートが全くありません。
キレット小屋から先も、北アルプス3大キレットの一つである八峰キレットを経て鹿島槍ヶ岳に至るまで危険箇所が続くため、いずれにしろ気を抜けない箇所が連続します。
今回は五龍岳ピストンなのでそこまで危ないところは無いものの、例えば雨の日なんかだとキレットは通りたくない。
ゆるい坂道を歩いてぐんぐんと標高を上げていく。
左手(長野側)に見えるは延々と広がる雲海、そして眼下に見えるはさっき休憩した五竜山荘。
山の道は地上の平坦な道とは異なり、アップダウンが激しい代わりに場所によって全く異なる風景が楽しめるのが良いところ。距離的には数kmしか歩いていないのに、坂道を登ったり下ったり、さらには天候も時々刻々と変化していくものだから、実に多彩な状況に遭遇することができます。
この後立山連峰の特徴として、長野側は切れ落ちたような崖が続いているのに対し、富山側はなだらかな斜面が広がっていることが挙げられます。
山ってよくよく眺めてみると本当に色々な形がある。
単に頂へ向かって三角形が伸びているのではなく、それぞれの山がひと目で分かるような独特な形状をしている。それは遠くから見ても一発で分かるし、山の形的に男性のような剛健さ、女性のような美しい姿など様々に形容されるくらい多彩です。
個人個人が好きな山はもちろん違うので、単に歩く以外にもその様相を見るのが好きという人も多いです。
そしてついに五竜岳(2,814m)に登頂!
4年前は山頂を表す標識しか目視できなかったものの、今回は見事に晴れてくれました!!
山頂でこれだけの展望が望めるなんて本当に運がいい。鹿島槍ヶ岳や槍ヶ岳、剱岳や薬師岳、黒部五郎岳などなど、名だたる名峰がすべて確認できます。
前回は涙を飲んだだけに、そのときの落差も相まって本当に嬉しい気持ちになりました。もう感無量すぎる。
このまま鹿島槍ヶ岳まで歩きたい気持ちがMAXになったけど、そっちまで行ってしまうと確実に日帰りできないのでここで引き返します。
鹿島槍ヶ岳を日帰りで登る場合は逆方向の室堂から行くのが手っ取り早いので、いつかはチャレンジするつもり。
ここからはもう帰るだけなんですが、せっかく登った五竜岳が名残惜しくて帰路についている途中に何度も振り返ってしまいました。
もうこれは仕方ない。五竜岳が魅力的すぎるからね。
帰るときには唐松岳をじっくり眺め、完全に下山する前に後立山連峰をまぶたに焼き付けておく。
この時点で時間は12時くらいで、頂上山荘は行きとは比べ物にならないくらい登山客でごった返してました。この時間から登ってくるということは頂上山荘で1泊するということなので、明日もいいお天気だといいねと祈らざるをえない。
登山中は初めて出会った人でも挨拶は欠かさないし、この後の行程とか道の難易度とかの話をすることも多いです。
ところで、登山を趣味にしている人って良い人が多い気がする。なので別け隔てなく情報交換ができたり、こっちも明るい気持ちになれることも多々あります。ソロで登ってたとしても暗い気分でとぼとぼ歩くということはあまりありません。
何より頂上で出会った人と同じように絶景に感動したり、お互い励まし合ったりできるのが本当に楽しい。
それからは下山一辺倒で、最終的には課金してリフトで黒菱平まで戻りました。下山時刻は14:30。
こんな感じで五竜岳日帰り登山は無事に終了しました。
山小屋泊は予約必須で、気軽に縦走ができないなら日帰りで行けばいいじゃない!という安直な考えで結構した今回の縦走。お天気を信じた結果、最初から最後まで充実した登山ができました。
日帰りとなると訪問できる山の選択肢がちょっと減るけど、少し頑張ればある程度は行けてしまうので自分の体力と相談して決めるのがいいと思います。逆に言うと、日帰りなら天気を比較的コントロールしやすいので満足度は保証できるかと。
今の状況でできる範囲で、無理のない行程で今後も山を歩いていきたいです。
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ロードバイク旅、鄙びた宿、古い旅館、温泉、たまに登山 / KUALIS CYCLES Ti / TADA CrMo / Sony a7lll / 風景や宿泊をメインに、カメラと一緒に全国を旅しています。記事は写真多め。
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人生初のMac!MacBook Pro Late 2016(13インチ Touch Barなし)を買っちゃった!! - なか日記
Let's Note CF-S9購入 - なか日記
Let's Note CF-S9の内蔵無線LANが調子悪いので… - なか日記
そこで、思い切ることにした次第です。
どうせ買うなら(というか、そんなに頻繁に買い替えることもできないので)、長く使えるのがいいなぁということで、メモリを16GB乗せれるものをと考えていました。
そして、最初はWindowsマシンしか眼中になく、ASUSのZenBook 3かDELLのNew XPS 13、同じくDELLのNew Inspiron 13 7000 2-in-1を考えていました。
最終的に、ZenBook 3はキーボードが打ちづらそうということで却下。New Inspiron 13 7000は実測値で1.5kgちょいあるみたい*1で少し重いかなぁということで却下。
New XPS 13が残り、あとはDELLさんの週末の15%オフキャンペーンを待って注文しちゃおうかなぁという状態だったのですが…
友人から「MBPの一番いいやつにしよう!」と言われた*2のをきっかけにMBPも追加で検討対象に…
MacBook Proに決めた理由
15%キャンペーン時のXPS13に比べるとだいぶお高くなってしまいますが、1週間ほど悩んで結局MBPにしました。
その理由は下のような感じ。
ノートPC買い替えるなんてそうそうない機会なので、MBPにするのはこのチャンスしかない
Windows使いたい場合はBootcampを使えばいい
身の回りにはMac(Micsrosoftの技術ではなく、OSS系の技術*3)を使ってる人が多い
その気になればiOSアプリも作れる(その場合はXamarin使うと思うけど)
新しいことを覚えることになるのが楽しみ(ぼけ防止ともいう)
滅多にないチャンスなので、背伸びしてオンラインでカスタマイズしちゃいました。メモリ16GB、BootcampするのでSSD512GBみたいな。
ちなみに、Touch Barは個人的に魅力を感じなかったのでTouch Barなしモデルにしました。
注文する前は「Bootcampを使用したときにスピーカーが壊れるかもしれない問題」があった*4のでちょっとドキドキしました。しかし、解決するまではBootcampを使用しなきゃいいし、解決が長引けばお金はかかるけどParallels使えばいっかーくらいのノリでポチッとな。
我が家にやって来るまで
注文したのが11月29日の早朝だったと思います。
「処理中の商品」の状態が2日ほど続きましたが、この間「MBPでよかったのか?キャンセルするなら今のうちやで」という思いが何度も頭をよぎりました。
そして12月1日の朝「出荷準備中」。夕方には「出荷完了」とあれよあれよという間に出荷されました。 あわせて、ヤマトの伝票番号を教えて貰えるので随時ステータスを確認できます。
が、なかなか発送されません。結局発送されたのは12月3日の朝。1日半以上寝かされていたようです。ここで、「もしかしたら、週末に届いちゃったりして。むふふ」という希望は断たれました。
それから1日ちょいで日本へ到着、そこからはとんとん拍子にリレーされて我が家に到着。
注文してから1週間かかったことになります。カスタマイズした&中国から発送を考えると速いほうなんじゃないかと思います。
ググったらいくらでもブログや動画が出てきますので、このブログには書きません(写真撮ったりせず、速攻で開封しちゃったというのもあるけど)
PC開くと勝手に電源が入りますので、後は指示に従って初期セットアップ。あっという間に使える状態になりました。
あとはChrome入れたり、自分がよく使ってるアプリ等インストールしてネットができる状態にして一段落。
そのままBootcampでWindowsをインストールしました。
キーバインドに戸惑うことはありますが、Mac OS XもWindowsもサクサク動いて快適です(詳しいことはまた別に書こうかな)
そして、Let's Noteに比べると大幅に厚味が減って(使用面積は微妙に広くなったけど)、カバンにもすっと入るのが嬉しいですね。やっぱりモバイルノートは「重量」よりも「かさばらないこと」が自分にとっては重要だったんだなぁと改めて感じました。
思い切った投資したので、使い倒してしっかり元を取りたいと思います。
*1:カタログ値は1.7kgくらいだけど
*2:きっと友人は冗談半分で言ったんだと思うけど
*3:MSもOSSとして色々公開してるけど
*4:12月8日時点では解消済み
nakaji999 2016-12-08 09:00
ForeAthlete225J購入までの経緯
ジョギングする際、ForeAthlete225Jを使っていますが、これがな…
Zenfone2を買ったったのでそのちょっとした感想など
東京に出張したついでに、ヨドバシカメラでZenfone2を買いまし…
@k_zoarさんからSSDを譲ってもらった話
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You&IさんからSSDをもらったのでCF-S9に導入してみた - なか日…
BIOSで「ハードディスク保護」を「有効」にしてて泣きそうになった
Let'sNoteで「ハードディスク保護」を「有効」にしてて涙目にな…
« Edy Viewerなんていらんかったんや。「Edy… 『JavaScriptプログラマのための 実践的T… »


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自分はよく掲示板やつぶやきを覗いてますね。暇してるっていう人がたくさん書き込みしてるので、声かけるとかなり反応いいですよ。
たまたま近くに住んでるっていう人がいたので、声かけてそのままアポも取れちゃいました。なかなか出会えてないって人はチェックしてみるといいかもです。
mogumogu09(40代・男性)
何の気なしに、ヒマな時の話し相手探しで、退屈な気持ちを少しでも減らせたらな〜って登録したけど、結構女性側に、「本気で恋活してます!」って子とか「婚活も考えてます」って人とかもいて、「あれ?全然出会いの場として使えるのでは??」と最近になって気付いた。


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◎世界7カ国語で翻訳(Arabic, Chinese, English, French, Russian, Spanish and Japanese)
第1部は、食料安全保障の観点からである。食料生産における肥料貢献は当然であるが、世界のおよそ20億人が微量要素欠乏症の危険にさらされている。貧しさから脱しきれない発展途上国の人々が大部分だが、その原因解析とともに農作物への微量元素強化対策を示している。
第2部は機能性食品についてである。人間の栄養素としての多量元素も含め、タンパク質、脂質、炭水化物、機能性成分への施肥効果についてとりまとめている。施肥は多くの場面でプラスに働いていることを再認識することだろう。 第3部は施肥によるリスク管理である。ヨーロッパで恐れられた麦角病の銅施肥による対策、有機農業と慣行農業の比較、ベラルーシの放射線対策事例を紹介している。
全てが科学的実験データに基づくため、本書の内容は生産から消費場面に渡る食品としての農産物を扱う全ての人々に役立つはずである。現在の日本においても、亜鉛欠乏の高齢者が大勢存在する(倉澤隆平医師、2005年)。日本の現在の食生活習慣と、農産物の亜鉛不足が原因と考えられる。また、微量元素の重要性を早くから看破していた農法を町ぐるみで実施した福島県西会津町では、平均寿命が延び、しかも医療費も低下した実例もある(2003年)。さらに日本では野菜の硝酸塩を有害視する人がまだまだ多いが、本書には硝酸塩に関する考え方は1994年に大きく変わったこと、現在では免疫系への効果も判明していることが明確に記述されている。
肥料は現在のところ日本国内では邪険な扱いをされているが、肥料こそ作物生産を通して人間の健康に貢献できること、すなわち「肥料・ミネラルを適切に投与することは、命の源を人間に届けること」であることを本書が世界的視点から提示してくれている。今まさに「肥料の夜明け」を迎えている、と言ってよいだろう。
農学博士・元東京農業大学客員教授 渡辺和彦
農学博士/元東京農業大学客員教授/元兵庫県立農林水産技術総合センター部長/兵庫県農業大学校嘱託
著書「野菜の要素欠乏・過剰症」、「原色生理障害の診断法」、「農業技術大系・土壌施肥編」、「糖尿病、認知症、骨粗しょう症を防ぐ ミネラルの働きと人間の健康」「環境・資源・健康を考えた 土と施肥の新知識」(いずれも農文協刊)他多数


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佐藤翔馬選手と瀬戸大也選手は東京オリンピックの有望なメダル候補選手といって間違いなしですね。応援しています!
東京オリンピック2020が7月23日からいよいよ開催されます。水泳でもメダル獲得の期待が寄せられている選手がいます!
大手を全て失ってしまった瀬戸大也選手。
ヨーロッパグランプリ2019[6/8〜16]に佐藤翔馬(1年)が出場しました!!
2015年には、第91回日本選手権の200mバタフライで優勝。
瀬戸大也選手は、競泳男子200m個人メドレー、競泳男子400m個人メドレー、競泳男子200mバタフライに出場予定です。
2019年4月、慶應義塾大学に進学した佐藤選手はどんどん記録を伸ばします!
2019年8月の世界ジュニア選手権では200m平泳ぎに出場し銀メダルを獲得しました!
代表選考会の200m平泳ぎでは日本新記録(2分6秒40)を出すまでに成長したのです!
水泳一筋に賭ける思いが気持ちを楽にさせ日本新記録につながったのかもしれませんね。
13年、15年世界選手権で400メートル個人メドレー2連覇、16年リオ五輪銅メダル。世界短水路では12年から同種目4連覇。17年に元飛び込み選手の馬淵優佳さんと結婚、18年に長女が誕生。19年世界選手権で200と400の個人メドレー2冠を達成し、東京五輪代表に。
そして2020年の北島康介杯では2分7秒58とタイムを縮め、2021年の代表選考会の200m平泳ぎでは日本新記録(2分6秒40)をたたきだしたのです。北島康介さんの二世にふさわしい選手です!
2021最新, プロフィール, 令和3年, 瀬戸大也
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9月のサイクルスポーツ主催の店長選手権で恥ずかしながら落車し鎖骨骨折の手術から12月にやっと自転車乗車OKをもらい
復帰後の今月二回目のビギナーライド開催しました。
ビギナーライドは走るのがメインではなく、走りながらどっかで美味しいものを食べて談笑して帰ってくるサイクリングです。
この寒い時期、なかなか布団から出るのが大変なんです
。自転車ってスタートするまで着替えたり、空気入れたりと意外と大変です。
そうするとちょっと寝坊したりすると今日は走るのいいかなーと思ったりしちゃいます。
ビギナーライドは土曜日のこの時間に集まれば仲間がいてどっかに走りに行けるので、起きる目標ができて朝起きて今日はどこ走ろうかな~と考えたりしなくて済みます。
それが楽なのかなーと思います。 グループライドの楽しみがビギナーライドにはあります。
さて、最近行く場所がマンネリ化してきているところ、ビギナーライドの場所を常にアンテナを立てて探していただいているHさん。
ビギナーライドの開拓者と行っても過言ではないでしょう。
この日もHさんが発見してくれた新しいカフェを行く予定にしておりました。
残念ながら、この日は臨時休業ということが朝 発覚し、急遽行き先変更で
川島町にあるうどんや「庄司」に行きました。
ここは、川島B級グルメである「呉汁 」が有名です。(ちなみに夏は「すったてうどん」です。)
呉汁は味噌煮込みうどんの上に大豆をすりつぶした塊がのっている、川島町のB級グルメです。川島町の郷土料理なんでしょうね。
昔は大豆が貴重なタンパク源だったのかもしれません。
食べながら、自転車についてや普段のことを話したりと、わいわいと楽しんで毎回楽しんで食べることが出来ました。
帰りは、雨の予報とのこともあり、解散場所の秋ヶ瀬公園の手前で別れることにしました。
骨折からのブランク明けライド、グループライドの楽しさがほんと実感できます^^
朝は起きるのが大変ですが、是非参加してくださいね。(参加には誓約書が必要です)
今年最後のビギナーライド12月29日(土)開催
Hさん情報をいただきながら今回行けなかったカフェは営業しているとのことなので、29日(土)リベンジビギナーライドします。
年内最後の営業日12月30日(日)は毎年恒例の「そばのソバライド」でかるーく荒川サイクリングロード走って、秋ヶ瀬近くのおそば屋さんで食べてくる年内最後のゆるゆるライドを開催します。
投稿者: 北浦和店・鈴木 卓史
SBFニュース!!, イベント/レース/試乗会, サイクリング, 北浦和店NEWS!!, 自転車イベント/サイクリング


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3 他、市販で売ってる場所
4 安い販売店舗のはここ!
ドラッグストア(薬局)の販売・取扱店舗
まずは、お近くのドラッグストア(薬局)でセルノートの販売や取り扱われているのか調査しました。ツルハドラッグやスギ薬局、マツモトキヨシなど、生活圏内で手に入るのでしょうか?
残念ながら、ドラッグストアでの販売・取り扱いはされていませんでした。
ドンキの販売・取扱店舗
ドンキでの取り扱いはどうなのでしょうか?こちらも調べてみましたが、こうした大型バラエティショップでも販売が行われていないとのことです。
他、市販で売ってる場所
ロフトや東急ハンズ、エステサロンなどの取り扱い情報をリサーチしても、セルノートの販売はありません。
セルノートのドラッグストアやドンキなど市販情報は見つかりませんでした・・・
安い販売店舗のはここ!
公式サイトによると、どうやらセルノートは通販サイトでのみの取り扱いなんだそうです。ここで、実際にセルノートの販売を行っている通販サイトをご紹介していきますね。
いずれも1本あたりの値段は7,000円(税抜)となっていますが、1本(1ヶ月)ですぐに効果が感じられるものではないので、せっかく1本でも購入するなら3ヶ月は続けたいですよね。そんな時は、お得に買える定期コースが断然おすすめです!
通常価格で3ヶ月分を購入すると21,000円(税抜)しますが、定期コースなら初回は約1ヶ月分のセルノートが実質無料で届けられ、2回目以降のお届けは1本6,000円(税抜)!計12,000円(税抜)と9,000円も安く購入できます。さらに送料も無料なんですよ。
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なお、4回目以降はお届け日の10日前まで連絡すれば休止することも可能です。再開時も連絡するだけ!こうしたサービスが受けられるのも嬉しいですね。
3回以上の継続コースお申込みで初回は実質無料!4回目以降は連絡ひとつで休止・再開も可能です!
定期コースは初回〜3本で12,000円(1本あたり4,000円!)、単品7,000円で2本買うよりもお値打ちですね!
調査の結果、セルノートは市販での取り扱いがなく、通販サイトでのみの販売となっていることが分かりました。公式サイトや楽天、Amazon、ヤフーショッピングでは、いずれもひとつ7,000円(税抜)で販売されています。
そして、公式サイトから定期コースにお申込みいただくと、初回限定でセルノートが実質無料で届けられる他、2回目以降は1本あたり6,000円と1,000円もお得になるんですよ。DVDのプレゼントキャンペーンも行われていますので、ぜひこの機会に試してみてはいかがでしょうか?
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これってどの親ももつ当たり前の気持ち・ココロですよね。
でも、当の子供って、何かのきっかけが無い限り、なかなかそのようなコトへ出会うのが難しいのが現実です。
生活の多様化にて、昔は近くの学校へ運動・スポーツも野球やスイミングといった地域に数えられる程度の活動団体しかなかったので、選択肢もおのずと限られてましたね!!
でも、最近は情報量も豊富で、父兄や祖父母も送迎をする観点よりあらゆる選択肢も増えてきましたね。
でも、当クラブに入会されるほとんどの父兄が、父兄の係りや車両出しは勘弁・・・という方が圧倒的です。
それはそうですよね、平日は働いていて週末も時間拘束や気遣いにて関りが取られたら、まさに疲労困憊ですよね・・・(笑)
また、「行きはよいよい帰りは怖い・・・」ではないですが、入るときは甘い声で誘われ、いざ入ってみると悲惨な現状という声も多く耳にします。
当クラブは主役は子ども、父兄のご負担は可能な限りかけたくない・・・
父兄の係りなどなくても子どもが大好きなコトを取り組めるようにすること、これが一番大切だと思います。
そして、運動が出来る?出来ない??の子供も同年代のたくさんの子供達と一緒にスポーツ・バスケットボールをすることで、自分のレベルも分かり、もっと頑張ろう・たくさん運動してみよう・夢中になれるものを見つけられた!! そう思っていただけるバスケットボールクラブへの取り組みをしております。
運動が苦手なお子様も、まったくのバスケットボールが初心者のお子様も、人見知りをするお子様も、お子様のココロとカラダの成長に、是非とも早い段階からの当クラブでのスポーツ活動をお薦めしております。
運動・スポーツをすると、勉強とは違った頭脳を使います。
それは、暗記する左脳ではなく、相手との反応や状況判断、イメージ展開などの右脳を活発に使い、それって創造性豊かな子どもの成長をスポーツを通して親がその環境ステージを提供しサポートしている素晴らしい機会創出なんですよね、実は(^^)
定期的にカラダを動かすことは、単なる筋力向上だけではなく、カラダを動かすとココロ(ストレス解消)のバランスも整えられます。
ココロのバランスが整えられると、脳への活性化もよくなり、勉強等の習い事も相乗的に発達することが見込まれます。
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これも、毎月行っている定期練習に参加してくれている隊員が係員の教えたとおり演奏、行動をしてくれたからだと思います。
ステージ演奏は、綾ノ本鼓笛隊にとってずいぶん久しぶりで初めての体験の人も多かったと思います。
このために1月19日に行った直前練習には、日にちが悪かったのか予想以上に参加率が悪く、はっきり言ってこの様な堂々としたステージ演奏が出来るとは思いませんでした。しかし、これまで、こつこつと毎月定期練習に参加してくれていた隊員は出演日の練習だけで立派な演奏をすることが出来ました。これも、定期練習の成果が出て来ているのでしょう。
*** 春の練成会 日程決定 ***
春の練成会の日程が決定しました。
平成9年3月29日(土) 集合
3月31日(月) 解散
新曲「オールド・ケンタッキー・マーチ」「ゼッタイ友だち」
行進練習、・お楽しみ行事
河原町団少年会おつとめ総会
春の練成会プログラム、新譜を来月号の付録にする予定です。お楽しみに。
いよいよ、今年の「夏のこどもおぢばがえり」へ向けての本格的な練習を開始する時期となりました。それと、先月号で案内しました「東京ディズニーランド」への目標を早く達成するために、友だちをさそっての参加も大歓迎です、春の練成会でないと新入隊員用のプログラムを組めないのでなるべく早い方が、鼓笛隊にとっても、入隊した友だちにとっても良いことなので、入隊してくれそうな友だちがいたら、どんどん誘ってみようねぇ〜
*** 編集後記 ***
外は、雪が降っているようです。しかし、もう夏のことを考える時期になってきているのですねぇ。今年、心配なのは4年目のジンクスです。こんな事を考えているのは私だけでしょうか?


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誰でもできる 伝え方のコツ ちょっとした言い方① | コミュニケーション能力の向上に役立つ「いいいねサポブログ」
言い方って、とても難しいんです。
気をつけようと思っていてもついつい、「アッチャーーー」ということがありますよね。
でも逆に聞いている立場だと、「あの人ってなんて言い方が上手なんだろう」と思うことがあります。
そして、その人から良いところを盗もうと思って注目していると、いつの間にか「自分にはあんな風に話せないなぁ~。あの人は凄いな〜」と自分との差を痛感してしまうこともあったりします。
そんな経験は、誰にでもあるのではないでしょうか?
もちろん私もあります。
でもでも、どうせだったら上手な言い方を学び、より良い人間関係を構築し、より豊かな人生を送れたらいいですよね。
そのためには、一体どんなことに気をつければ良いのでしょうか?
小難しいことではなく、簡単に出来るようなフランクなスキルがあったらいいな〜というのが・・・、
「誰でもできる 伝え方のコツ ちょっとした言い方」です!!
「気をつけることなんて、たくさんあり過ぎて難しいですよ〜」という人がいますが、全くその通りです。だから大切なことがあるのです。
言いたいことを伝える場づくりとして、大切なスキルを1つ先にご紹介します。
それは「問う技術」です。
これは、コミュニケーションにおける、基本中の基本です。
営業や交渉などではもちろん活用できますが、それだけなく普段の会話や何気なく話をする日常の中でも、これを意識するだけで、格段に伝えたいことが伝えられます。
また伝えるだけではなく、相手の気持ちを引き出しさらに会話を弾ませてくれる効果もあります。
問う技術には3ステップありますが、過去の別コラムで紹介しているので、興味のある方はぜひこちら「交渉術の仕組み化② 問う技術の重要性」をご覧ください。
それでは、今回のテーマである「ちょっとした言い方」で、ぜひ意識してほしいことがこちらです。
使ってほしくないこと:「いいね~!でもなんで??」
意識してほしいこと:「ありがとう!さらにこれは??」
例を挙げて比べてみましょう。
自部門の報告事項として、会議であなたが次のように発表をしたとします。
「先日Gさんというお客様が来られたのですが、Tくんの対応が素晴らしくて、Gさんからもお褒めの言葉をいただきました。その成長したTくんの姿を見て、私も嬉しく思いました」
この報告を聞いた上司はどんな言い方で、フィードバックをしてくれるでしょうか?
また、どんなフィードバックだと嬉しいでしょうか?
【いいね〜!でもなんで??】の場合
嬉しい報告だな〜。良い対応だね!!
Tくんも成長してきたな〜。
でもそこまでやったら、帰りにこれを渡してあげたらもっと喜ぶのに。
なんでそこまで気づかないかなぁ?
なんでこんな簡単なことが分からないかな〜?
【ありがとう!さらにこれは??】の場合
嬉しい報告ありがとう。
そこから、Tくんが成長してくれてるのがまた嬉しいね!
Tくんの成長はGくんのおかげだよ。
もっとお客様に喜んでもらうにはどうしたらいいのかな?
このようなフィードバックだとどうでしょうか?
「ありがとう!さらにこれは??」の場合は、そのまま素直に受け入れられるし、Tくんにも「上司がこう言ってたよ~」って、そのまま伝えたくなりますね!
そして何よりも、「また頑張ろう!」「またいい報告をしよう」というような前向きな捉え方ができますね。
私は40代ですが、【いいね〜!でもなんで??】のような言われ方はよくありました。いわゆる発破(はっぱ)をかけるような言い方でしょうか?
もちろん「なにくそ〜〜〜、今度はおんなじことを言われないようにやってやるぞ〜」と思う時もあります。そう思える時は、良好な信頼関係が構築されている時ですね。もしくは過度な上下関係(笑)
しかしその良好な人間関係が構築されていないと、【いいね〜!でもなんで??】のような言い方は、だいぶリスキーなフィードバックです。
これは、役職が上に上がれば上がるほど、注意しなければいけない言い方です。
部下がせっかく良い取り組みをしても、言い方1つで台無しになってしまいます。そしてこの対応が続くと、部下は最低限の報告しかしなくなります。
つまりコミュニケーション不足が発生します。
それよりもぜひ【ありがとう!さらにこれは??】を意識してみてください。
伝えたいことが伝わりやすくなるだけではなく、些細なコミュニケーションにおいてもきっと和やかで楽しい時間に変わるはずです♩
誰でもできる伝え方言い方伝え方 コツ
前職は、中堅経営コンサルタント会社で経営コンサルタントを本業としていました。その中で、地方拠点で1年、本部拠点で2年、計3年間支社長の役目もいただきました。多くの経験と学びをいただき、仕事の喜びを体感しました。
現在は、コンサルティング業務を行うと共に、1つの企業に注力し組織や人事の仕組み化や経営企画などに従事。
今までの経験や現在の取組みをシェアすることで、少しでも多くの方のお役に立てられればと思い、情報を発信しています!
ご相談があれば、お気軽にお問い合わせください。
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と今日夕方、授業中の東岡崎校に顔を出してくれたのは、愛知教育大学附属高校3年のH.O.さん。来春の金城学院大学への推薦入学が決まったばかり、ということで、お母様とともに合格の報告に来てくれたのでした。
十分なお話の時間はとれませんでしたが、大学施設まで存分に利用できる愛教大附属高校ならではの特色ある授業や3年間の厳しい生活環境づくり、そして地元だけにとらわれない幅広い友達の輪づくりなどなど、充実した高校生活だったことをうかがうことができました。その充実ぶりは、彼女の無遅刻・無欠席という皆勤賞の通学実績が物語っています。
ところでH.O.さんは、岡崎校開校時の第一期生。進路決定でこの高校をお薦めしたのは、中学校でもなく、保護者様でもなく、私共サクセスの講師陣でした。地元中学からの進学実績がほとんどない高校(彼女に続く後輩は未だにいませんが…)だっただけに、中学校側に了解をもらうために親子二人三脚でご協力いただいたことを、昨日のことのように覚えています。
それでもご本人の性格、そして将来を考えたときにそこで備わるであろう資質も含め、彼女には最適なはず。そういう一心でプッシュしたのです。
実際受験勉強では山あり、谷ありでしたが、無事合格を勝ち取ってくれました。それだけでなく、高校在学中も元気に通学している様子を風の便りには聞いて、安心したものでした。
それが、今日「この高校に行けたおかげで、最高の高校生活をおくることができました。そして自分がやりたかった分野のある大学への合格まで、こんなに早くもらうことができるなんて…。私にぴったりの高校を薦めていただいたサクセスに心から感謝しています」と、お母様と揃ってご報告においでいただき、御丁重なるお礼の言葉までいただくことになろうとは、夢にも思いませんでした。
そして、そう語る彼女自身3年前より一回りも二回りもしっかりした印象で、芯のぶれないたくましささえ伝わってくる大人に成長してくれました。
中3受験生の面談期間真っ最中の私達にとって「教師冥利に尽きる」の言葉そのもの。活力をもらった心温まる”surprise”に、少し早い「サクラサク」をいただきました。
H.O.さん大学合格、本当におめでとうございます!!     (成)
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Assorted Sausages (Pork, Chiken and Lamb) and Sauerkraut
Confit of Japanese Spanish Mackerel and Grated Spikenard
Skirt Steak with Sautéed Vegetables
名門と呼ばれるような私立大学に通いながら、まだ珍しかった薪で焼くピッツァを食べさせてくれる店で接客のアルバイトをしていたのだが、何故か厨房に移され「なんの経験もない俺が焼くピッツァを人に食べさせて良いのか…?」と罪の意識をもちながら、川上は少しずつ料理する楽しさに目覚める。
大学を卒業した後は、30歳になるまで印刷会社や広告代理店で営業をやったり、弁当屋やピザ屋でアルバイトしたり。そして興味のあったデザートやケーキを勉強する為に製菓学校に通いながらカフェでアルバイトしていた時に初めてフランス料理に出会う。製菓学校で飛び交う専門用語の殆どはフランス語で、アルバイト先ではフランス料理に携わり、フランスの食文化に目覚めていく。
自分の店を開くと決めた川上は池袋の駅の反対側にあったフレンチの店で働き、銀座にあるパリのビストロを忠実に再現したような店では、時間をかけて丁寧に仕込んだ料理を、オーダーが入ってから仕上げることの大切さを学ぶ。
プルミエではパンやデザートまで殆どが川上シェフの手づくり。そんな料理の数々をワインを飲みながら居心地の良い空間で味わえるなら池袋で途中下車する価値は大いにあり。
そして平日と土曜のL.O.は日付が変わった後の午前1時。もしも近くの東京芸術劇場に来る機会があれば、帰りに時間を気にせず、しっかり飲んで食べていくのもプルミエの正しい使い方。
Plumier, which means pencil box in French, is a bistro located in a relaxing area of Ikebukuro, away from the hustle and bustle of the station. It’s an area filled with small eateries but without the fast food joints and convenience stores ubiquitous to busy neighborhoods.
You can think of Plumier in two ways: as a bistro to use as a wine bar, or a wine bar that serves quality bistro fare. Plumier attracts a good mix of locals and people commuting through Ikebukuro station; it’s a good place to stop by and eat at before heading home.
Inside, Plumier is little more than a bar counter and a table, but surprisingly it doesn’t feel claustrophobic. A wide variety of people visit: Solo diners, couples, friends and colleagues. But all the visitors have one thing in common: They all love to eat and drink wine. So if you enjoy this too, you’ll have no problem blending in.
Taro Kawakami, the owner of Plumier, was worried that it would be difficult to maintain a French-themed eatery in Ikebukuro. Initially, he wanted to make the place easily accessible for young female diners, and even though it is, it has grown even more popular among middle aged men.
Kawakami’s bistro fare sometimes appears rather ordinary, but his focus is on flavor and taste. He approaches his dishes carefully and patiently. So it often surprises people to find out that Chef Kawakami has not done a stint at any famous restaurants.
Unlike most famous chefs, Kawakami graduated from one of the most prestigious universities in Tokyo. While at university, he started working at pizza joint, starting as a waiter before moving to kitchen work. It was here he began to enjoy cooking, though he wondered if it was okay for paying diners to eat a pizza made by someone as inexperienced as himself!
After graduation, Kawakami worked for an advertising agency and printing company, while also working at the pizza joint and a bento shop. Eventually, he decided to go to confectionery school to learn making cakes and desserts. To support himself over this period, he worked in the kitchen of a French-themed cafe, and it was here he became interested in French food culture.
When he decided to open his own eatery, Kawakami worked at a number of places; a French restaurant in Ikebukuro, and a bistro in Ginza made to look exactly like a bistro in Paris. At these locations he learned to prepare dishes in advance, and to finish them up upon order.
The result of all this experience is a selection of Kawakami’s homemade cuisine, all of which is well worth a try.
So if you’re at the Tokyo Metropolitan Theatre for a concert or a play, think about stopping by Plumier before heading home. The last order time is 1:00 am on weekdays and Saturdays, meaning there’s more than enough time to eat and drink before taking the last train home.
手元にあるメニューと壁にかかった黒板を見ながら食べたいと思う料理をアラカルトで選んでいくのがプルミエの楽しみ方。
At Plumier, dishes are ordered from menus and the blackboard hanging on the wall.
アミューズ的な小皿の料理の殆どは500円前後というお手軽価格。川上シェフの出身地でもある埼玉県坂戸市で手作りりされている生ハム(880円)は一度は食べてみる価値あり。
9種類の前菜の殆どは1,000円以下で 特に人気のクリュディテ・ヴァリエ(野菜の惣菜の盛り合わせ)は730円で、ソーセージやシャルキュトリーの盛り合わせは、それぞれ1,030円と1,430円。
6種類のメインの殆どは2,000円前後で。もっとも高価な骨付き仔羊のローストでも2,580円。
Almost all of the amuse bouche-type dishes are priced around 500 yen. One exception is the 880 yen dry cured ham from Sakado in Saitama, where Chef Kawakami is from.
Almost all of the appetizers at Plumier are priced at less than 1,000 yen. The most popular is an assortment of vegetables for 730 yen. Assortments of sausages and charcuteries are 1,030 yen and 1,430 yen.
The six main dishes are priced around 2,000 yen. The most expensive is the roast bone-in lamb, which is 2,580 yen.
メニューにある定番のデザート5種類は全て700円未満で、なぜか大人の男性に人気の昔ながらのプリンは380円。
Plumier also offers five desserts, all of which are under 700 yen. The classic custard pudding, which is especially popular among male diners, is 380 yen.
リストに載っている白赤30種類ほどのワインの殆どはフランス産で4,000円前後から取り揃えがあり、殆どは10,000円以下。他にもロゼやオレンジ・ワイン、そしてヴィンテージの古いワインもある。
The wine list features approximately 30 wines red and white combined. Almost all of them are from France and prices range from 4,000 yen to 10,000 yen with a few exceptions. Plumier also offers rose and orange wines along with a selection of vintages.
スパークリング・ワインとシャンパンは1種類ずつ、それぞれ6,000円と9,000円。
全てのワインがリストに載っているわけではないので、ソムリエとの会話を楽しみながらワインを薦めてもらうのも良し。
Sparkling wine and Champagne are priced at 6,000 yen and 9,000 yen.
Not all of the wines in stock are featured on the wine list, so be sure to talk with the sommelier for recommendations and further information.
グラスでは白赤それぞれ3から4種類が700円程度から1,300円程度、スパークリング・ワインは850円、シャンパンは1,300円で味わえる。因みに、グラスで提供されるワインの殆どはフランスのものなのだが、ボルドーやブルゴーニュといったメジャーな産地以外のワインもグラスで味わえる。
By the glass, Plumier offers three to four white wines and three to four red wines. These are usually priced from 700 to 1,300 yen. The selection is usually from Burgundy and Bordeaux, but other regional wines are also sometimes available by the glass. Sparkling wine and Champagne by the glass is priced respectively at 850 yen and 1,300 yen.
BASIC INFORMATION
Please click the map to open Google Maps for directions.
豊島区西池袋3-22-14
3-22-14 Nishi-Ikebukuro, Toshima-ku, Tokyo
Please click the map to open Google Maps for directions.
Nearest Station(s)
池袋(JR・東京メトロ・西武池袋線・東武東上線)
Ikebukuro (JR, Tokyo Metro, Seibu Ikebukuro, Tobu Tojo)
03-6884-3890
Average Cost
Business Hours
Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday and Saturday
17:30 - 02:00 (L.O. 01:00)
17:30 - 23:00 (L.O. 22:00)
Closed on Mondays and the 1st Sunday every month
Credit Card
American Express / Master Card / VISA / Diners / JCB
Araiyakushimae
Ebisu-Hiroo
Ginza-HigashiGinaza-Shintomicho
SakuraShinmachi-ShouinJinjamae
参宮橋・代々木八幡・代々木上原
Sangubashi-YoyogiHachiman-YoyogiUehara
Shibuya-DaikanYama-NakaMeguro
ShimoKitazawa-HigashiKitazawa
Todaimae (Hongo)
Ningyocho-BakuroYokoyama
Yotsuya3chome
Chef Interview Series
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④ニキビ跡に効果があるのかどうか
⑤いちご鼻に効果があるのか
の5つの項目に分けてご説明していきたいと思います。
1、ディフェリンゲルを使用すると、悪化したように見えるのはなぜ(副反応について)
ディフェリンゲルを使用していくと、使用から最初の2週間ほどは肌がカサカサしたり、赤みが出たり、ヒリヒリ感を感じることが多い少し使いずらいお薬になります。
しかし、3週間ほど使用すると身体が慣れてきて反応も落ち着いていきます。そのため、最初の2週間で少し悪化したなと感じても頑張って使用して欲しいお薬になります。
2、ディフェリンゲルの効果について
上記のような反応は効果が出ているということでもあるため、2週間ほどの副作用は頑張って我慢していただけたらと思います。
ディフェリンゲルの効果で大きいのは、毛穴が詰まったり,油分が多かったりという10代や20代の若い方のニキビには、本当に効果的な薬だと思っています。
しかし、30代の女性のニキビや、フェイスラインや顎を中心に急激に出たニキビのようなものに関しては、ディフェリンゲルを使用しない方が良いケースもあります。その辺りはクリニックを受診し医師に判断してもらうことが良いかと思います。
効果についてもう少し詳しく説明をすると、ディフェリンゲルの効果というのはいわゆる「ピーリング」のように毛穴の掃除をしてくれたり、毛穴が詰まりニキビが出そうなのを改善してくれたり、肌のザラザラを改善してくれたりします。
また、ニキビのでき始めや、腫れて毛穴が詰まった状態にもよく効くお薬のためそう言った意味でも良い薬だと思っていいます。
3、ニキビに効果があるのか
2008年にディフェリンゲルが日本で処方できるようになってから、ニキビの治療というのは大きく変わりました。
今までは抗生物質の塗り薬しかなかったのが、ディフェリンゲルが使えるようになってから、保険治療でもニキビの治療が治るようになったという意味では、ニキビに効果が高いお薬と言えます。
4、ニキビ跡に効果があるのか
残念ながらニキビ跡には効果がありません。
ニキビ跡は大きく分けて2つに分けられます。「赤いニキビ跡」と「凹んだニキビ跡」です。赤いニキビ跡に対してディフェリンゲルを塗っても全く効果がありません。
また、凹んだニキビ跡も傷跡になるため塗り薬で効果を出すのはほとんど無理なことだとは思っています。しかし、実際ディフェリンゲルよりも強い塗り薬を使用した治療を行うと、ニキビ跡がゼロになることはありませんが、硬かった皮膚が多少肌触りの良い皮膚になることがあります。
そのため、全く効果がゼロというわけではないかと思われます。
5、いちご鼻に効果はあるのか
最後にいちご鼻への効果に対してですが、ニキビの治療とは別にはなりますが、ディフェリンゲルの効果として毛穴の詰まりを取る働きがあるため、いちご鼻の鼻の毛穴に角栓が詰まっている状態を、改善してくれると考えられます。
また、顎先にザラザラした所にもディフェリンゲルを使うと、つるっとしてくれます。そう言った意味では、毛穴の広がりには効果がありませんが、毛穴の詰まりは取れるので全体として綺麗な肌に変えてくれるという意味ではオススメのお薬です。
6、ディフェリンゲルについてのまとめ
①ディフェリンゲルは、若い方の脂が多いニキビには効果が高い薬です。
しかし、フェイスラインや顎あたりに短期間で多くのニキビのようなものがでた場合は、ニキビではなくかぶれや肌荒れの可能性が高いためその場合は、ディフェリンゲルを塗っても効果がないことや逆に悪化してしまうことがあるため注意が必要です。そのため、皮膚科を受診してお薬を処方してもらってください。
②また副作用として、使用しはじめてから2週間は、肌がカサカサしたり赤みが出たりヒリヒリ間を感じることがあります。2週間が経過すると副反応は落ち着いてきますので、我慢して使用していただけたらと思います。
③ニキビに効くかに関しても、毛穴の詰まりを取ってくれるため、効果を出してくれるお薬になります。
④ニキビ跡に関しては、赤いニキビ跡には効果が全くありませんが、凹んだニキビ跡には少し肌のテクスチャーに変化をもたらしてくれるという意味ではいいのではないかなと思われます。
⑤最後にいちご鼻に関しては、ディフェリンゲルを塗ることで毛穴の詰まりを改善してくれるため、効果が高いといえます。
ニキビやニキビ跡に悪化する理由から副作用まで/皮膚科専門医が解説
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教務主任の発言を受けて、あなたならどのように学習指導に取り組んでいくか、志望する校種と教科等に即して、具体的な方策を二つ挙げ、それぞれ10行(350字)程度で述べなさい。また、その方策を考える上での問題意識を明確にし、全体で30行(1,050字)以内で論述しなさい。ただし、26行(910字)を超えること。
引用 東京都教育委員会 令和3年度東京都公立学校教員採用候補者選考 第一次選考
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東京都教育委員会のホームページ。事業内容、入試、都立学校、教職員採用、教員免許、生涯学習などの情報をお伝えします。
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私Garudaの論文の序論の作り方
私Garudaの、序論に当てる字数の考え方
私Garudaの論文の序論
私Garudaが序論を上記の内容にした理由
2 問題文からの言い換え
3 問題文中の言い換える部分
4 私Garudaの序論の中の具体的な言い換え
私Garudaの論文の序論の作り方
私Garudaの、序論に当てる字数の考え方
私Garudaは、序論の最適字数は60~105字であると考えます。けれど、本論を十分な字数分書くことができる自信がない場合には、最大で140字程度で書き表してもよいでしょう。上に添付した添付した「序論・本論・結論」の記事で提示したように、序論の字数は60~105字程度がよいでしょう。
私Garudaは60~105字の序論を書くとなるときには、1~2文の序論を書くようにしています(実際は、3文になっても問題ありませんが、私Garudaは1文で序論を構成する場合が多いです)。
論文全体の「序論・本論・結論」の字数についてもこちらを参考にしてください。
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私Garudaの論文の序論
これらを踏まえ、私Garudaが書いた東京都教員採用試験 令和3年度 問題Ⅰ A問題の論文の序論が以下のとおりです。
私は生徒に、生徒同士のペアワークにより根拠や理由を明確にし、グループ内でまとまった意見を授業中に発言する機会を多く与えることで、言語活動の充実を図り、生徒の言語能力の向上を目指す。
私Garudaが序論を上記の内容にした理由
私Garudaが序論を書く際には、序論の内容には「問題文の中で問われていること」を序論の「必須部分」として必ず入れます。令和3年度の問題Ⅰの一般選考のA問題(ページ上部)の問題文では、「言語活動の充実を図り、言語能力の向上を目指す」ために「(論文の書き手であるあなたは)どのように学習指導に取り組んでいくか」を書けという指示が出ています。ですので、「言語活動の充実を図り、言語能力の向上を目指す」のフレーズをそのまま序論に挿入します。
このように、序論に「問題文の中で問われていること」を入れると、「論旨に誤りがない」と採点者にアピールすることになります。しかしながら、「言語活動の充実を図り、言語能力の向上を目指す」のフレーズは22字ですので、私Garudaが考える理想的な序論の最低字数の「60字」に達しません。問題文によっても、この固定部分の字数が多少変動しますが、出題からの引用が60字に達することはほとんどあり得ません。ですので可能であれば、何とか字数を増やす必要があります。
2 問題文からの言い換え
序論部分を60字程度にするために、時代の背景等を述べ、字数を増やします(私Garudaは可能な限り、序論で時代背景について供述することを避けていますが)。私Garudaの意見では、字数を増やす際に一番怖いことが、「論文の内容がぶれること」「論文の中で問われていることを誤解すること」です。序論の時点で論文で書かなければいけない内容を見誤ると、本論部分も徐々にテーマからずれていき、結論までたどり着いたときには、完全に問題文の内容を理解していない論文が誕生してしまうことがあります。こうなってしまっては、東京都の教員採用試験の論文で合格点に達することは、まずありえません。
論文の軸がぶれないようにするためにも、余計なことを書いてしまうことを避けるためにも、私Garudaは「問題文の課題を解決する方法を書いて」序論の字数を稼ぐようにしています。
3 問題文中の言い換える部分
私Garudaは、言い換える表現(語句)を問題文から引っ張ってきます。私Garudaは基本的に、「問題文の中にある、学校での課題部分」を、「その課題を解決できるような表現」に言い換えます。ちなみに、近年の東京都の教員採用試験では、問題文の「」の部分の後に「否定的な意見が多かったので」や「課題として挙げられた」など、解決しなければならないことを強調しているので、これらの表現を利用します。
令和3年度の問題Ⅰの一般選考のA問題(ページ上部)の問題文では、「自分の考えや質問を述べて、積極的に授業に参加している」、「根拠や理由を明確にして自分の考えを述べることができる」、「授業で学んだ内容を自分なりに解釈したり、これまで学習した知識と結び付けて自分の考えを形成したりすることができていない」の部分を言い換えます。
4 私Garudaの序論の中の具体的な言い換え
問題文中「根拠や理由を明確にして」
私Garudaの本文→「生徒同士のグループワークにより根拠や理由を明確にし」
問題文中「根拠や理由を明確にして自分の考えを述べる」
私Garudaの本文→「授業中に発言する機会を多く与えることで」
というようなかんじで、私Garudaは問題文中の課題を言い換えることで、私の方策を述べるようにしました。
なお、今回の私Garudaの序文では、問題文中の「授業で学んだ内容を自分なりに解釈したり、これまで学習した知識と結び付けて自分の考えを形成したりすることができていない」の部分は言い換えに利用しませんでした。
このようにして私Garudaは、東京都の教員採用試験の問題Ⅰの一般選考のAもしくはB問題の、序論の内容を考えています。もちろん、私Garudaが書いた序論が100点満点とはいかないでしょう。しかし、私Garudaが書いた論文には、「減点されるような部分」は一つもないです。序論は、本論ほど重要な部分ではないので、ヘマをしないことが大事です。序論では「減点されないように」、「テーマからずれないように」書いていきましょう。
東京都公立学校教員採用試験論文1次試験
公立教員採用試験書き方東京都論文1次試験
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