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こうした障害児から派生する総合的な支援については医療業界ではどう捉えているのでしょう?
前田:15、6年前はピンとこない人が多かったけど、フローレンスの事例などを周りで紹介すると今は拍手ですよ!ここ十数年で全く意識は変わってきています。小児科学会で発表しても、看護師などのレスポンスも大変ポジティブです。
このように医療と福祉の価値観が揃ってきているのだから、地域包括ケアシステム※の子ども版みたいなものができる可能性があるんじゃないかな。
※地域包括ケアシステム:高齢者が“住み慣れた地域”で介護や医療、生活支援サポート及びサービスを受けられるよう、市区町村が中心となり行政・民間企業・NPO団体などと連携して「住まい」「医療」「介護」「生活支援・介護予防」を包括的ケアを整備すること。
こうしたことは、医療的ケア児がいたからできるようになったのではないかと思うんです。医療的ケア児がいなければ、医療と保育、教育、福祉が連携するきっかけはなかったわけですから。
駒崎:医療的ケア児のおかげで各業界に結節点が生まれた、というのはおもしろいですね。
ではこれからその医療的ケア児の支援はどうなっていくべきのでしょう?
前田:現在医療的ケア児の支援は、縦割りです。福祉は厚労省、教育は文科省、って。制度も十分ではありません。
でも、現場で医療と福祉がつながってきて子どもに良い影響が出ているように、人が繋がればいい支援が生まれるんですよ。制度を整備することが先決なのではなくて、お互いの連携によって成せることがある、というのが本質です。
制度はあくまで背景としてあればいいものです。
駒崎:なるほど……ものすごく含蓄がありますね。
制度があったほうが手を繋ぎやすいけど、本質は手を繋ぎあってチームを作ることだ、という……
前田:病院にいれば子どもは次々やってきますが、結局のところ子どもたちの日々の生活を支援しようとすると、行政や福祉団体など本当に色んな人と手を繋がなければ形になりません。これまでのお医者さん像では、一過性の治療になってしまいます。
「血圧は医者しか測れなかった」時代から、医療が地域に溶け込んでいく未来へ
駒崎:それを実現するためには、これからは病院が増えるというよりは、地域での在宅医療と機能分担していくというような方向性になるんでしょうか?
前田:はい。例えば人工呼吸器だって昔は30kgあったけど今は4~5kg。
医療機器はほとんど故障しないし高性能です。自宅でできる検査キットや、採血無しで呼気で様々な体の中の物質を測定できる機器などが実現しそうなところにきています。そういう技術が進めば、病院施設を作るよりコストが安くすむから、医療は脱・中心化しますよね。
超特殊医療のみが病院に集約され、大部分の医療のコストが下がって地域に包括されていくと、医療と地域の関係は根本的に変わると思います。
医者が率先してどんどん地域に出ていって、いろんな人を繋ぐ役目をすれば、国民にとって良い医療になると思いますよ。
駒崎:お医者さんがソーシャルワーカー的な役割を……これまでの医者道が変わりますね!
子どもも高齢者も、医療的なデバイスをつけながら生活する人の割合が高まってきて、医療が生活の中にインクルード(包含)されるという未来が近いわけですが、「医療的ケアは看護師しかできない」という現状だと立ち行かないですよね。
前田:これからは、研修を受けて、保育士や児童指導員など医療的ケアが誰でもできるような仕組みにしないとね。
そのためのステップとしては、現在は医療的ケアについては集中治療室用のマニュアルしか無いけど、そこを地域医療向けのマニュアルに変えていくところからでしょうね。
駒崎:医療業界にとっては今までプロの領域だとしてきたことを手放すことになりますよね。自分達の専門性を証明したいという、ある種の反発がある場合は、どうしたらいいでしょう?
前田:専門性やプロフェッショナリティを次のステップに進めるということでしょう。
聖路加国際病院の名誉院長だった日野原重明先生がこんな話をおっしゃってましたよ。「血圧を測るのは医療行為とされて医者の専売特許だったけど、僕は皆が家で毎日測るといいよって言った。そしたらすごい反発だったよ」って。
でも日野原先生は厚生省に家庭での血圧測定を認めさせて、今ではどこでも誰でも計れるようになりました。
もし、医者しか血圧を測れなかったら……今ならゾッとしますよね。
医者の仕事は血圧を測ることではなくて、その解釈ができる専門性なんです。専門職の仕事は無くなることはありません。
駒崎:アメリカやイギリスにナースプラクティショナー(医師でなくても一定レベルの診断や治療が可能である職)があるように、医療技術の発展とともに、職域に線をひきなおすことが必要ですね。
こういうことは、もちろん福祉サイドからは絶対言えないから、前田先生が「医療的ケアは誰でもできるんだ」と一般化していく役割を負っていらっしゃるということかもしれません。
前田:そうですね。その時には医療的ケアといわれる行為はどの行為を指すのか、血圧の時と同じで、研修内容も含めてきっちりと医者サイドが決めていくべきでしょうね。医療の民主化と責任を対にして整備していきたいです。
駒崎:そうなれば、十数年後は「かつて医療的ケア児が困っていた時代があったの?」という感じになりそうですね。
技術があるなら命を助けたい。障害児・医療的ケア児が幸せに生きる意味
駒崎:最後に、少し根源的な質問をさせてください。
海外では障害児の命を積極的に救わないという考え方もありますが、日本はこれからどんな方向性になると思いますか。
前田:イギリスなどは、未熟児や難病児の命を救うという選択をすると、親が「それは虐待だ」とまで言われます。例えばSMAという難病の子どもは日本であればほぼ100%気管切開などの医療的ケアをして生きますが、イギリスでは全員5歳以前で死ぬのが常識です。
最近イギリスを二分する大騒ぎになった事件もありました。ミトコンドリア病の子どもがいて、医療チームは呼吸器を止めると言った。助けたいと要望する親と、子どもの人権侵害だと主張する病院とが対立したんです。
駒崎:助けることが子どもの人権侵害……!日本だったら、呼吸器を止める方をそう糾弾するでしょうね。
前田:日本は国民皆保険の国です。「子どもを助けない」選択肢はなく、救える命は全力で助けることになっています。
僕個人の価値観も、技術があるなら助けようぜって思います。本人でもないのに「生きる価値の有無」を他人が決めるなよ、と。産まれたばかりの赤ちゃんが目の前で生きようとしてるのになぜ殺せますか。
駒崎:アメリカは保険メインの考え方ですよね。どの保険に入っているかで出来る医療対応が違います。お金持ちの子どもなら、助かる。
前田:そう。例えば以前、海外の超VIPのお子さんに障害があって「自国では治療不可能」と言われ日本で治療を受けたんですが、それは私たち日本人が通常の保険内で普通に受けられる医療水準でした。
日本では、超裕福な家の子どもと一般家庭の子どもが受ける医療に違いはありません。世界最高水準の技術が、子ども一人ひとりに与えられています。そして、日本の小児科医はどこの病院でも、自分の寝る間を削ってでも全力で子どもを助ける人ばかりなんです。
駒崎:国民皆保険が、日本の障害児を救っているんですね。そして、小児科の先生方の熱い想い……
前田:私は、障害児を助けるのをやめようという世論には絶対にしたくない。医療現場において「助ける?助けない?」なんて、絶対に誰にも選択させたくないんです。
障害児には不幸せな人生が待っている、と決めつけるなんておかしな話で、どう生きるかは本人や家族が決めることです。
駒崎:生きている子どもは生きたいと思っているという前提で助ける、これが日本ですよね。
だから世界に先駆けて医療的ケア児が爆発的に増えている日本に世界が注目しています。命の選別にNO!と言ったあとの社会づくりを、世界から問われていますよね。
フローレンスの障害児保育の大きな使命も、そこにあるのだと思います。
前田:医療的ケア児が幸せに生きられることが証明できれば、障害者を含め多様な人が社会の中に包摂されたほうが良いと正当性を持って主張できます。
これは今までどの国もやっていないことで、我が国が世界で初めてこの問題にぶちあたり解決しようとしているんです。
全ての命を助けて良かった、と言えるように。国づくりが始まっていると思います。
■医療的ケア児の問題についてもっと知る
■フローレンスの障害児保育を応援する
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2016年2月27日(土) ドキュメンタリー映画「うたごころ」上映会開催 | Fathers' | 洗足会(洗足学園中学校・高等学校 父母の会)
当日は、Fathers’のお父さんたちも、上映会場舞台裏の機材操作や受付などの会場運営のスタッフとして、朝早くからお手伝いで参加いたしました。この映画は、東日本大震災が起こった2011年3月、映画監督の榛葉健さんが被災地の宮城県南三陸町を訪れた際に、避難所の体育館で偶然出会った女子高生が主人公です。主人公は、高校の合唱部に所属。震災で起こった津波で自宅を流され、あらゆるものを失いながらも、両親と家族3人でひたむきに生きていく姿を映画では追っていきます。部活引退となる高3の6月には、女子高校生たちが力を合わせて歌う最後の「合唱」。そして大学受験へ。映画では、家族の大切さをはじめ、人の強さや優しさ、慈しみなど様々な人の感情や気づきを惹起する場面が数多くちりばめられています。
東日本大震災から今年で5年。「震災を忘れない」― その思いを繋いでいく機会となり得る映画「うたごころ」。来年も同時期に上映会を予定しています。まだ鑑賞されていない保護者の方々に、ぜひご覧いただければと思います。


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1.1 お洒落はだれでもできる・・・?
1.2 お洒落な人になるのは難しい・・・
1.2.1 MBチャンネル
1.3 まとめ【目的に応じて・・・】
お洒落はだれでもできる。でも、お洒落な人にはなかなかなれない?
お洒落はだれでもできる・・・?
まずは「お洒落をするのは簡単」ということの説明です。
「お洒落をする」というのは「”その場限り”・”その日限り”でお洒落であること」ということと定義しますね。
例えば、素敵なレストランに行ったり、パーティーにお呼ばれされた、このような場面を想像してください。
そんな日に、どうにかお洒落な服・コーディネートでその会に参加したい、そう考えるのは当然ですよね。
このような場面を想定した、目的を達成させるための手段をご紹介します。
それはズバリ、プロに任せるです。
「おいおい、元も子もないこと言うなよ・・・」とお思いのあなた、もう少し説明しますね。笑
先ず、ここでいうプロとは、ショップの店員やパーソナルスタイリストを指します。
お洒落に自信がない間は、手持ちの服で工夫するのもなかなか難しいです。
なので、少しお金はかかりますが、プロからの提案を取り入れてお洒落にしてもらいましょう。
個人的には、お店に縛られることなくバランスよく提案してくれる、パーソナルスタイリストの方にお願いするのが良いかなと思います。
お金を払ってまで・・・とためらう気持ちもわかりますが、このような特別な場でしっかりと結果を出すには、服装も非常に重要な要素になります。
ビジネスの場であれば商談の方向性に、異性との場であれば今後の発展に・・・
そんな重要な場を良い方向に向かせてくれるのであれば、十分にお金を払う価値はあると思います。
一世一代の重要な場に行く場合、お洒落に自信がない人は是非プロの信頼ある提案を受けてください。
そこにお金を惜しんではいけません。
今すぐお洒落をしましょう。
お洒落な人になるのは難しい・・・
では続いて、「お洒落な人」になれるか、という点について話していきたいと思います。
これは、残念ながら先ほどお話したようなショップの店員やスタイリストの方に服を選んでもらっているだけではダメです。
選んでもらった服でお洒落をしたとしても、1回限りのプロのアドバイスだけでは、その後も継続してお洒落ができるかというと、少し難しいです。
お洒落な服を手に入れても、お洒落な人にはなれていないんですね。
持論ですが、お洒落になるには3つの要素を高めていく必要があります。
①経験:服を買うこと。着ること。この経験が多いほどお洒落になります。
②知識:色合わせやシルエット、トレンドなどファッションに関する知識。
③センス:美的センス。感性とも言いますね。
少なくともこの3つのうち2つを高めていくことを意識する必要があります。
例えば、「ファッションにはセンスが重要で、センスがないとどうしてもダサくなってしまう。」という通説はあるかと思います。
私としてはこれは間違いだと思っています。
たとえセンスがなくても、ファッションについての知識を蓄え、服を買ったりコーディネートをする経験を積めば、誰でもお洒落になれます。
(逆に言うと、知識・経験を積むことでセンスが磨かれていくというようにも捉えることはできますね。)
ファッションに対して、受動的ではなく、能動的に取り組まないと、すぐにはお洒落になれないんじゃないかな、というのが私の持論です。
少し脱線しましたが、要は、プロからの提案を受け、その日お洒落をすることはできても、その提案をしっかりと自分で理解し、その後の日常での服装に反映させていかないと、”お洒落な人”にはなれません。
ちょっとファッションについて勉強してみようかな!と感じた方は以下をお勧めします☆
ファッションをロジックで理解する。という、男性には特に興味深い説明をしてくれます。
また、MBさんはビジネスの方面でも非常に活躍されており、オンラインサロンも人気のようなので、ファッションだけでなく仕事にも活かせるのがかなりのメリットだと思います。
スタメン25着で着まわす毎日コーディネート塾 ほぼユニクロで男のオシャレはうまくいく [ MB ]
ユニクロなどのプチプラアイテムであっても、ファッションのロジックを理解すればかなりお洒落になることができるので、こちらも参考にしていただければと思います。
その他にも、ファッションの情報を発信してくれているお勧めのYoutuberを紹介しているので、是非参考にしてください。
次世代のファッションメディア おススメチャンネル...
http://u-to-pia777.com/fashion-youtuber-03/
これまでファッションやアパレルという分野において、マスメディアをはじめとした、いわゆる「業界」から卸される情報しか手に入りませんでした。 それが、ファッションユーチューバーの台頭により、「近所のすげーお洒落なお兄ちゃん」的な立場の、率直な意見・感想...
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まとめ【目的に応じて・・・】
今回、いろいろとお洒落についてお話してきましたが、伝えたいことは以下の2点です。
・お洒落は誰でもできます。
お洒落が必要な場面がある場合は、プロからの協力を得ましょう。
・お洒落な人になるのは簡単ではないです。
ポジティブに、能動的にファッションに向き合えば、センスがなくてもお洒落になれます。
自分にとって、どのようなお洒落が必要か、考え方によって必要な行動が変わるので、この記事を参考にしていただければと思います。
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それを笑う人はここにはいない。
27歳になって、少しづつだけど自分よりも若い人の成長を助けてあげられるようになったのも、成長したことだろうな。
始めた海外に行った時、
会社員を辞めて自分のやりたいことをやると決めた時、
その時の自分にそっくりな若者に会うと、思わずニヤけてしまう。
もしかしたら彼らもボクが辿ってきた道と似た道を歩むかもしれない。たくさん苦労もすると思う。
でも、全力で頑張る若者をボクは応援したい。応援できる大人でありたいな。
さすがに英語、話せるだろ?!勉強し始めてから、すでに1年と半年が経ってる。28歳になった今、話せなかったら27歳の自分が怒り狂うぞ。
コツコツとちゃんと続けてれば、必ず話せるようになる。ポイントは「継続すること」
あきらめちゃいけないぞ。
さてさて、仕事の方は順調か?
ニュージーランドから帰国した後は、台湾とか韓国とか、他の国にも行ったんだろ?27歳の年末年始はどこの国で過ごしてるんだ?
27歳の誕生日を迎えた時は「カネがあればアメリカ・・・」なんて言ってるけど、そのお金ちゃんと自分の力で生み出して、日々成長するために使ってる?
自分が成長すれば、世の中に貢献できることが増えるんだぞ。そして、貢献できることが増えるということはお金もしっかり稼げるということだ。
28歳になったということは、20代も残す所2年間のみ。
カッコいい大人、カッコいい30代になるために、27歳という1年もしっかり使えたかな?
カッコいい大人と会って、一緒に仕事をして
自分の心が震え上がるような場所にいって、何かを感じて。
日々自分で考えて、選んで、成長して。
時には休んでもいいんだぞ。もうアラサーだし(笑)
そうだ。27歳では、ちゃんと両親に豪華な飯なり、何かしらのプレゼントなりをして親孝行してるか?
これだけは守ってくれよ。ちゃんと親孝行するんだ。
なんて、新しい(?)テイストで自分へのメッセージを書いてみました。26歳の1年間はわりと苦しんだ1年だったかなーなんて思います。
でも、英語の勉強を始めてフィリピンに行って、ニュージーランドに行って。
行動範囲が広がっているし、ニュージーランドに来たことでまた1つ自分の中の何かが弾けた気がします。
会社員を辞めてから3年が経ってもなんとか生きているし、自分の人生がすごく楽しい。極端な話、明日何が起こるかわからないし、来月もそう、半年先なんて自分がどこで何してるかなんてわからない。
そりゃたまに不安になることもあります。
フリーランスなので決まった給料が入るわけではないし、仕事が決まりそうで決まらなかった時は、その仕事が大きければ大きいほどショックだし(笑)
でも、自分で選んだこの道を歩んできて、本当に良かったと思うし、これからも自分が「コレだ」と思った所へ進んで自ら道を作っていきたいと思ってます。
佐久間亮介(さくぽん)1990年3月生まれ。
好きなことを仕事にしようとして会社員を1年10ヶ月で飛び出した旅人。月間最高80万PVのキャンプブログ【https://camp-in-japan.com/】を共同運営。
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佐久間亮介(さくぽん)1990年3月生まれ。
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好きなことを仕事にしようとして会社員を1年10ヶ月で飛び出した旅人。月間最高80万PVのキャンプブログ【https://camp-in-japan.com/】を共同運営。


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WiMAXの通信方式は2通り。「WiMAX電波」と「au 4G LTE電波」を切り替えて使用します。一般的には「WiMAX電波」が圏外のときに「au 4G lTE電波」に切り替えて使用します。
WiMAX:高速通信に適している。障害物に弱い
au 4G LTE:安定した通信に適している。障害物に強い
ポケットWi-Fiの通信方式は「SoftBank 4G LTE電波」を使用します。
ポケットWi-Fiの通信方式
SoftBank 4G LTE:安定した通信に適している。障害物に強い
それぞれの通信回線のメリット、デメリットは下図のとおりです。
安定した通信に適している
WiMAXは携帯キャリアでお馴染みのau系列のグループに属しています。
ポケットWi-Fiは携帯キャリアでお馴染みのSoftBank系列のグループに属しているんだ。
WiMAXとポケットWi-Fiは通信エリアが異なります。
インターネットに接続するための電波をはじめ、通信回線そのものが別々の設備を使用しています。
下図は首都圏を含む関東地方の通信エリアを比較したものです。
引用:UQコミュニケーションズhttps://www.uqwimax.jp/wimax/area/pref/tokyo/
WiMAXの通信エリア
引用:Y!mobile https://www.ymobile.jp/area/map/?pref=13&
ポケットWi-Fiの通信エリア
左が「WiMAX」の通信エリア。右が「ポケットWi-Fi」の通信エリアです。双方を比べると「ポケットWi-Fi」の方が通信エリアが広くなっています。
ただし、WiMAXを契約して使う場合は、WiMAX通信エリアが圏外の時には、通信モードをauのキャリア回線に切り替えてインターネットに接続できるので特に不便さを感じることはないでしょう。
あくまで、「WiMAX」と「ポケットWi-Fi」の通信エリアは異なるという事を理解してほしいと思います。
都市部や人込みの多いところは、どちらも通信エリア内です。
WiMAXはauのキャリア回線に接続できるから、通信エリアに関して特に心配する必要はないだろう。
WiMAXとポケットWi-Fiでは通信速度が異なります。
下図は通信速度(下り最大)を比較したものです。
どんなときもWi-Fi
NEXT mobile
「WiMAX」と「ポケットWi-Fi」ではそれぞれ通信設備が異なることに加えて、料金体系も異なります。通信速度は速いに越したことはありませんが、通信速度が遅くても利用料金の安さを求めるユーザーもいます。通信速度だけではサービス品質の優劣を判断できません。あくまで、「WiMAX」と「ポケットWi-Fi」では通信速度が異なるという事を理解してほしいと思います。
通信速度を比較すると、速度差が大きいことが分かります。
通信速度の違いも大きな特徴の1つって事だな。
WiMAXとポケットWi-Fiは、それぞれ別のインターネット回線事業者が運営するサービスです。
WiMAXとポケットWi-Fiはインターネット回線事業者が違う
それぞれ別の会社が運営しているので、料金プランやサービス内容も異なります。モバイルルーターを利用する形態は同じですが、まったくの別物と理解しておくと良いでしょう。
僕は「月額料金・ギガ放題・通信速度」が魅力的なWiMAXを利用しています。
WiMAXの実質月額料金(ギガ放題プラン・3年)は3,319円だぞ。
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text:
前に観ていたテラスハウスという番組(とくにハワイ編)で,出演者がハグ(抱きしめる行為)の大切さを語っていましたが,どうやらそれにも同じような効果があるようで納得しました。
まとめると,毛布に「ハグ」されながら眠り続けることで,
イライラや不安感を軽減
睡眠ホルモンの分泌を促進
私も早速使って寝てみましたが,上記以外の魅力もいくつか発見できました。
ちょうど客人も来ては利用していったので,その感想も併せた使い勝手についてレビューしてみることにしましょう。
少し重い毛布を使ってみた
重い毛布ですがジッパーの付いたビニールケースに入って届きます。
なかなかに丈夫なので保管用に利用ができそうです。
「開封した時に臭いがあると,すぐに使えないから嫌だなぁ。」と届いてみるまでは不安だったのですが,そのような悪臭がするようなことはなく,その日から使い始めることが可能でした。
ちなみに材質は「ポリエステル」の表生地に,中の詰め物が「綿・ガラス・ビーズ・ポリエステル」となっているため洗濯ができないことには注意が必要です。
が,汚れた際は中性洗剤で湿らせた布で拭いて,風に当てては陰干しすればよいですし,こういったものは意外に長持ちすることが経験則からわかっているので問題ありません↓↓
手触りはなめらかで,高級感があります。
ところで,最初メーカーの商品ページにアクセスした際,以下のような画像が出てきたので,「どちらの色が良いかな」と迷ってしまったのですが,実はこの毛布,リバーシブルでどちらの使い方もできるということを後で知りました↓↓
といったわけで,購入したものの裏表を見ると,このように別色での展開となっています↓↓
実際のところは質感も異なっていて,ネイビーの面はサラッとしているのに対し,ホワイトの面は起毛仕様といいますか,ボワボワしていて違いを楽しめてしまうわけです。
この時点ですでにお得な感じがしていましたが,毛布を掛けて寝てみると質感の違いが際立ちます。
まずはこのように青い面を下にして(つまりサラッとした面に触れる状態で)寝てみましょう↓↓
まず感じたのは,「なんだこの安らぎは!」ということです。
これは毛布の重さに起因することももちろんなのですが,生地のスベスベ感も影響しているものと考えられます。
少し重いので身体に毛布が密着してくるのですが,サラッとしているので重苦しくはありません。
この重みを例えるなら,旅行して滞在するホテルで上にかけるシーツ的なものがピーンと強く張ってあると思うのですが,その中に入り込んだような感じと言えるでしょうか,良い意味で圧迫されます。
「なるほど,これが適度な圧迫感なんだな。」と妙に納得してしまった自分がいたのが面白かったです。
続けて,青いフランネル素材の面を上に,そしてシープボアの面に触れながら寝てみましょう。
「これは,なんという暖かさだろう。」
少し重い毛布なので,毛布と地面の間にすき間ができません。
シングルサイズなのに「140cm×190cm」というややワイドなサイズ感が,上手く働いては敷布団を包み込んでくれるため,外から冷たい空気が侵入してこないのです。
冬の寒さが厳しい時期はボアボアな面を下にして使うことで,なかなかに暖かく過ごせます。
部屋で映画などを観る際のブランケットとして使う時も,白い面を中に向けて羽織るのがおすすめです。
なお,サイズについての参考データですが,頭の上まで被って眠るには170cmを超える身長の方ですと,高さが足りません。
しかし先のメーカーのモデルさんが寝ているように,顔を外に出した状態で普段眠っている方であれば,全く問題なく導入できます。
そもそも,「頭は冷やして(冷たい空気を鼻から吸いつつ)身体は温めるのが良い睡眠の基本だ」とも言われたりするくらいですからね↓↓
西川の羽毛布団のある生活!冬はもちろん夏にも使えます!
少し重い毛布のレビューはいかがだったでしょうか。
思った以上に重さが心地よく,しっかり包み込んでくれる感じは病みつきになるほどで,家に泊まりにきたゲストの方に早速出してみると,気に入って購入すると帰っていきました(笑)
見た目も非常に良く,こちらの毛布の白い面を上にして春と秋を,冬は青い面を上にすればOKですし,夏用にタオルケットを別に用意するだけで1年過ごせてしまいます。
変な掛け布団を買うよりは全然良いです。
眠ろうとしても余計なことを考えてしまう
のいずれかに悩んだ経験がある方は,騙されたと思って,今回レビューした「少し重い毛布」を試してみてください!
最近ではブラウンの毛布も登場したようで,公式ショップ以外で購入することができます↓↓
シングル 140×190cm少し重い毛布
posted with カエレバ
Yahooショッピング
最後までお読みいただきありがとうございました。
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text:
そして、いつの日か、自分が呼ばれた現場に、加藤さんや、チョコさん、沢木さん、剣崎さん、など今までAVの中で見ていた方々が目の前に。まるで芸能人でも見たかのように、、ではなく、もう同じ業界人としてミーハーなることなく、同じ世界に立てた事は素直に嬉しかったです。
そのなかでも、男優デビューする前から好きだったナンパビデオで見ていた沢木さん、剣崎さんとも、現場でお会いする事に。しかもナンパ撮影に呼んでいただいたり、いつからかプライベートな時間まで共にすることに。デビュー当時に、業界の周りの方から、なぜか自分のことを、リトル沢木さんと一部では呼ばれていました。なんとなく風貌が少し似ていたからだと思いますが。


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text:
まずは水族館(The Grand Aquarium)へ。。。
オーシャンパークに行って水族館を外す人はいないと思いますが、かなり良いです。。写真はあまり上手に取れませんでしたが、タツノオトシゴだったり、イワシ?が群れで泳いでいる水槽など感動します。
次に一応パンダ館(Giant Panda Adventure)。
こんな感じの居住スペースが確か4箇所ありましたが、パンダ、裏で休憩中でした。係員の方が15分程度待てば出てくるよと言っていましたが、まあいいかと。。
続いてはパンダ村(Panda Village)。こちらでは可愛いレッサーパンダが飼育員さんに餌付けされていましたが、カワウソは休憩中でした。またこの近くに様々な金魚が集められている建物もあり、地味に良かったです。
ここからオーシャンエクスプレスというケーブルカー(地上を走るやつ)に乗り、別のゾーンへ。
こういうアトラクションがたくさんあります。ジェットコースターが頭上を通ったりしますが、香港のタクシーとかミニバスの方がスリリングじゃないか?と思ったりで、通過し、次に向かったのがポーラーアドベンチャーというエリア。
サウルポール・スペクタキュラー(South Pole Spectacular)という建物ではペンギンがエサを食べたり、写真の様にすいすい泳いだりする光景を時間を忘れて見ていました。
そして次がアークティック・フォックス・デン(Arctic Fox Den)です。自分の中では一番良かったのですが、入り口がお土産物の出口の横にこっそりあるので、下手すると見落とすかもしれませんので注意です。
ホッキョクギツネがたまたま餌付けをされていたのですが、オスワリをして良い顔見せてて、うちの犬と同じだなと。毛並み、ふわふわ。
そしてまたこの近くにあるのがノース・ポール・エンカウンター(North Pole Encounter)という建物。こちらにはアザラシ?アシカ?とセイウチがいました。水上から見た後、階下へ向かうと水中からも見えます。
そして通りすがりに面白そうなので乗ったのがラピッド(The Rapid)。激流下り的なやつです。待ち時間もほぼ無し。「水に濡れる場合があります」との注意書きの上に雨合羽を確か40ドルで販売していましたが、別に多少なら濡れてもいいやと思い乗りました。
空いていたからだと思いますが、相席もなしでグループごとに乗せてくれます。なんなら一人で乗っている人もいました。我々の番が来て乗ろうとすると座席がかなり濡れていたので嫌な予感がしました。
激流って程ではなく、怖いという事はないのですが、コース上、要所要所で左右や上下から水が噴き出してきます。そしてこの画像の先にある橋には放水銃があり、そこらへんの人が放水銃の方向を変えて狙い撃ちできるというなかなか楽しい企画。。。
我々が通る時、ご両親と一緒に来ているニヤニヤした少年におでこを撃たれました。想像以上に濡れましたが、これ、楽しいです。おススメです。
ここから更にだらだら歩いているとイルカのショー的な場所が。。ちょうど時間だったので入ってみるとほぼ満席。
30分弱のショーでアシカが手を振るとかイルカが4頭くらい出てきて、ちょっとだけジャンプをしたりするのですが、正直、派手さはなく、どちらかというと「イルカは友達。海をきれいにしましょう」という啓蒙的なやつでした。
また電車に乗って最初のエリアに戻るとオールド香港という昔の香港を再現した街並み。でも平日だから?ぽつぽつ閉店していました。香港以外からのお客さんだったらインスタ映えポイントなんだろうと思います。
ちなみに園内でハロウィンの飾りつけなどはしていたのですが、ショーはデモの影響で中止になったとか。。。そして平日だから?デモの影響でお客さん少ないから?結構、中止されているアトラクションやエリアも多かったです。
もらった誕生日クーポンにあった「〇〇レストランでフリードリンク」とか「△△レストランでの割引」など、行ってみたのにレストラン、軒並み営業しておらず使えませんでした。。。本当に雑なんだから!!って思いました。
そこそこ広い敷地で「〇〇ワールド」とかエリアが分けられているのですが、ちょっと分かりにくいです。なので調べないと見逃す可能性が大きいです。私はコアラを見逃したようです。
それでも十分楽しめて、来年の誕生日もまた行きたいと思いました。香港市民の方、ご存知かもしれませんが、誕生日にオーシャンパークは本当にお得です!!
KyuTA 2019-11-07 20:38
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id:KyuTA はてなブログPro
日本から転勤で香港に来ました。数年で退職し、こちらで起業をし、永住権も取得しております。
最近、香港好き?という問いに自信を持って肯定できない自分に気づき、今更ながら、もっと香港を好きになろうと思い、香港の素敵な所に目を向けたいと思います。


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text:
2.4.1 ビタミンB2
2.4.2 B-カロチン
3 ビタミンACEのおすすめの摂取方法
3.1 単体より、組み合わせて摂る
3.3 油は新鮮なものを使う
3.4 サプリメントを使う
酸化防止に役立つ食品ってどんなもの?
紫外線を浴びたり、食品添加物や喫煙などで有害な物質が体内に入ると、体は細胞を守るために活性酸素というものを算出します。しかし、有害物質がたくさん体内に入ると、活性酸素も大量に作られるようになり、増えすぎた活性酸素は細胞を攻撃し始めてしまうので注意が必要です。
そのような活性酸素には、食事から取り入れる抗酸化成分が有効で、活性酸素の働きを抑制してくれます。
主な抗酸化成分としてはポリフェノールが代表的ですが、ビタミンも抗酸化作用を持つと言われています。
抗酸化力の高い「ビタミンA、C、E(エース)」
ビタミンAは、3つの抗酸化成分の中ではあまり作用が高い方ではありませんが、主に目の酸化を防ぐために働きます。
目の明暗を感知するロドプシンという物質の主成分はビタミンAです。そのため、薄暗いところでも目が慣れて周囲の様子を知ることができるためにはビタミンAは欠かせません。
また、ビタミンAは遺伝子の発現に関わっていたり、上皮細胞の機能が正常に働くよう維持したり、がんを抑制するなどの働きもあります。
ビタミンAは、豚や牛、鶏などの肝臓に含まれていたり、うなぎやいかにも豊富です。また、卵やバターなどの乳製品にも含まれているので、比較的摂取しやすい成分となっています。
卵は万能性が高いので、卵焼きにしたり目玉焼きにしたりして毎日摂取するといいでしょう。また、レバーを積極的に食べるようにすれば、鉄分も補えるので貧血予防にも効果的です。
ビタミンCは、美肌ビタミンとも呼ばれ、肌を健やかに美しく保つためには欠かせない成分です。
ビタミンCは、自身が持つ抗酸化作用によって肌環境を整えて、メラニン生成を促すチロシナーゼという酵素の働きを抑制し、シミの発生を防ぐことができます。
また、摂取することで体内で活性酸素が産出されるのを抑制して、体の酸化を防ぐ働きもあります。さらに、ストレスに対抗するための副腎皮質ホルモンの合成にも関わっているので、間接的にストレスを緩和することもできるのです。
さらに、鉄を吸収しやすくして貧血を予防したり、活性酸素が目の網膜にダメージを与えることで起こる白内障などの病気も防ぐことができます。
ビタミンCは、フルーツに豊富に含まれており、主なものとしてレモンやアセロラ、パイナップルやキウイ、いちごなどがあります。特にいちごには多く、7〜8個食べるだけで1日に必要なビタミンCが補給することができると言われています。
また、フルーツ意外にも、ジャガイモやさつまいも、赤ピーマンやキャベツ、ほうれん草や青梗菜などにも豊富に含まれているので、料理で取り入れてみましょう。
さらにビタミンCは食品以外にも、緑茶などにも含まれているので積極的に摂取するといいでしょう。
ビタミンEは若返りビタミンとも呼ばれ、抗酸化作用が高い成分を紹介するときに必ず名前が上がるものです。脂溶性のビタミンで、細胞の中では主に細胞膜の中に存在しており、増えすぎた活性酸素からの攻撃から細胞を守るために働きます。さらに、増えすぎた活性酸素を体外に消すために働く成分でもあります。
さらに、毛細血管を広げる作用があるので、血流を改善して、代謝をあげる働きもします。血流が良くなれば、女性が悩みがちな冷え性なども防止することも可能です。
ビタミンEはどんな食品に含まれているのかわからないという人も多いと思います。しかし、意外と私たちの身の回りにある食品に含まれているので、意識して摂取するといいでしょう。
ビタミンEが豊富な食品としては、魚類にも豊富でうなぎやあゆ、ハマチ、また野菜にも豊富でかぼちゃやモロヘイヤなどに豊富に含まれています。さらに、豆類にも多く、代表的なのはアーモンドやヘーゼルナッツなどですし、コーン油やひまわり油などの植物性油にも豊富です。
その他の抗酸化に関わるビタミン
ビタミンB2は抗酸化成分ではありませんが、体内で抗酸化酵素として働く成分の補酵素となることで、抗酸化力を上げる働きはあります。また、疲労回復などの作用もあるので、体が疲れているなと感じたら摂取するといいでしょう。
ビタミンB2は豚のレバーや牛乳、納豆やアーモンド、卵などに豊富に含まれています。
B-カロチンという名前は、聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。食品に含まれる天然色素であるカロテノイドの一種で、体内に入るとビタミンAに変換されて働きます。
B-カロチンは色鮮やかな野菜に多く含まれており、ダントツの含有量を誇るのがモロヘイヤです。次いでにんじん、パセリ、バジルなどにも豊富です。ニンジンは普段の食事に取り入れやすいので、積極的に摂取しましょう。
ビタミンACEのおすすめの摂取方法
単体より、組み合わせて摂る
ビタミンACEは、それぞれに抗酸化作用があり、体内に増えた活性酸素から体を守るために働きます。しかし、単体で摂るよりは、この3つのビタミンを一緒に摂った方がいいと言われているのです。
というのも、ビタミンCはビタミンEを再生する働きがあり、ビタミンEはビタミンAが酸化するのを防ぐ働きがあるからです。互いに補い合って作用する3つのビタミンをまとめて摂取することで、体はその相乗効果を得ることができます。
ビタミンCは水溶性ビタミンと呼ばれ、水に溶けやすいので洗いすぎると流れ出してしまったり、熱にも弱いので加熱調理すると壊れやすくなってしまいます。
その点、ビタミンEは熱や酸にも強く、脂溶性のため洗っても落ちにくいのが特徴です。しかし、光には弱いと言われているので、保管する際には暗い場所に保管するようにしましょう。
冷蔵庫に入れる際には、野菜室などに保管すると光によるダメージを受けにくいのでおすすめです。
ビタミンEを含むコーン油やヒマワリ油はアンチエイジングにも効果的とされていますが、劣化するとどんどんビタミンEは壊れていってしまいます。
そのため、買った油はなるべく早く使い切るようにして、長時間経ったものはもったいなくても処分した方がいいでしょう。
また、揚げ物などには注意が必要で、上げ終わって酸化した油を摂取すると体内で活性酸素を増やしやすいので、こちらも少しもったいないと感じるかもしれませんが、再利用はしないようにしましょう。
ビタミンは体にとって欠かせない成分ではありますが、体内で作り出すことができないのでバランスのいい食事を心がけて積極的に摂取する必要があります。
しかし、忙しくてあまり食事の時間が摂れないという人は、バランスよく栄養を摂ることは難しいですよね。そんな時には、手軽に飲めて栄養をしっかり摂れるサプリメントを取り入れるのがおすすめです。マルチビタミンのサプリメントなら、体に必要なビタミンをバランスよく摂ることができます。
いかがですか?ビタミンは過剰発生した活性酸素の攻撃から体を守り、健やかな体を保つために欠かせない成分です。食事で積極的に摂取しながら、足りない分はサプリメントで補いながら、若々しく美しい体を維持していきましょう。


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text:
2006年11月27日 by jitsuken
松屋銀座本店 7階ユニバーサルスクエア
トライポッド・デザイン株式会社・吉川多喜子氏(デザイン担当)
ファッション性にも配慮したシニア向け婦人服の発売をした。
・発売した服はブルゾンやセーターなど秋冬物12点で、伸縮性や手触りの良いニットを使い、ピンクや水色など明るめの色調が中心。機能的に着やすいだけではなくて素材や色にもこだわったとのこと。
・デザインの細部では、身体機能が衰えた高齢者でも着やすいように工夫した。車椅子に座っても窮屈にならないようジャケットの横に深い切れ込みを入れたり、大きめのボタンを採用したりしている。
・トライポッドデザイン株式会社はUDの専門会社。2002年11月以前にも握力が衰えた人でも使いやすいペンや食器などを商品化している。
・価格はブルゾンで38,000~42,000円。
「ファッション性高いシニア向け婦人服、デザイン会社が発売」『日本経済新聞』2002年11月8日,夕刊,13面
カテゴリー 2002年、新商品・新サービスなど、日経新聞 コメントをどうぞ
講演を同時翻訳・字幕化、人と機械が分担、首尾上々――横浜の国際会議で試験(2002年12月2日)
2006年11月27日 by jitsuken
2002年11月30日
伊福部達氏ら(東京大学教授・開発)、北海道大学、株式会社ビー・ユー・ジー(協力)
講演内容を即時に日英翻訳し字幕表示する新技術を「国際ユニバーサルデザイン会議2002」のシンポジウムで試験的に採用した。
視覚や聴覚が不自由な人もこの技術を使えば会議に参加することができるから。
・講演を翻訳した同時通訳者の声をインターネットで札幌に送り、文字データに変換して会場に送り返して会場のスクリーンに表示する。
・札幌ではネットで届く通訳者の声を担当者が復唱、復唱者の声を読みとるのに最適に調整した音声認識ソフトが講演内容を次々と文字化する仕組み。
・ネットの利用によってどこで開く会議にも字幕作成サービスが提供できる。
「講演を同時翻訳・字幕化、人と機械が分担、首尾上々――横浜の国際会議で試験」『日本経済新聞』2002年12月2日,朝刊,23面
カテゴリー 2002年、イベント・セミナー・講演・展示会・シンポジウムなど、新商品・新サービスなど、日経新聞 コメントをどうぞ
ラジオの声、ゆっくり聴きやすく――日本ビクター(ニューフェース)(2002年11月6日)
2006年11月27日 by jitsuken
UDを採用したラジオ「RA-BF1」を発売。
早口な放送などを聞き取りやすく、高齢者にも使いやすくするため。
・話し始めの速度を落とし、徐々に本来の速度まで上げる処理をすることで、早口の放送などの際にも聞き取りやすくした。会話の間の音声がない瞬間を検知して縮めることで、速度処理をしても実際の放送と同じ長さで聞くことが出来るという。
・自動的に小さい音を大きくし、大きい音を小さくして一定の適度な音量で流すことも可能で、直前10秒間の音声を記憶し、ボタンを押すと聴き直すことができる機能も搭載した。
・高齢者でも使いやすいように大型のスイッチやつまみ、文字表示になっている。
・AM/FMラジオ、1-12チャンネルのテレビ音声を受信する。
・価格はオープン価格だが、店頭実勢によると35000円程度の見込み。
・問い合わせは日本ビクター株式会社(03・5684・9311)まで。
「ラジオの声、ゆっくり聴きやすく――日本ビクター(ニューフェース)」『日本経済新聞』2002年11月6日,朝刊,31面
カテゴリー 2002年、新商品・新サービスなど、日経新聞 コメントをどうぞ
誰でも使いやすいハサミ――コクヨ(ニューフェース)(2002年10月31日)
2006年11月27日 by jitsuken
UD採用のハサミ「テピタ」を発売する。
年齢や身体的特徴を問わず使いやすいハサミにするため。
・ハサミのハンドル部分を従来品より厚くして指の腹全体でハサミを開閉できるようにした。少ない力で使用でき、疲れにくいという。
・ハサミは全部で3種類あり、ハンドルの片側が開いており、様々な握り方ができる「オープンタイプ」、握りの厚さが最大で20.5ミリと同社従来品の約2倍にした「左右非対称タイプ」、輪の部分のサイズを大中小の3つ用意し、手の大きさに合わせて選びやすくした「左右対称タイプ」がある。
・各タイプとも刃と握り部分に分けて別々に廃棄できる環境対応商品。刃にはカーボンステンレスを採用した。
・価格は「オープンタイプ」が1800円、「左右非対称タイプ」が600円、「左右対称タイプ」が300円。
・問い合わせはコクヨ株式会社(0120・201594)まで。
「誰でも使いやすいハサミ――コクヨ(ニューフェース)」『日本経済新聞』2002年10月31日,朝刊,33面
カテゴリー 2002年、新商品・新サービスなど、日経新聞 コメントをどうぞ
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翻訳といえば、大きく分けて
原文を正確に読み取る「読解力」、
原文を翻訳先の言語で言い換える「訳出力」、
わからない用語や背景を調べる「調査力」、
の3つの高度な能力が求められる職業です。
さらに言えば、翻訳する業種に関する専門性なども重要となってきます。
また、近年ではIT(情報技術)の知識もその重要度を上げてきています。
また、2016年にGoogle社が、ニューラル機械翻訳(GNMT)を公開して以降、翻訳業界で起きている変化はさらに加速しています。
賛否はありますが、機械翻訳の結果を編集して成果物として納品するPEMT(Post Editing Machine Translation;またはMTPEとも呼ばれる)に対する需要も拡大してきています。
こういった状況の中で、翻訳者には新しいツールやWebアプリへの対応力も求められるようになってきています。
「パソコンは最低限(文字入力とメールだけ)でよい」、という時代は既に終わっています。
発注元から変化する要望に臆せず柔軟に対応できるように準備する必要があります。
例えば現在日本国内でも、何らかの翻訳支援ツール(CAT tool)が使えることは必須条件になってきています。
使用を求められる翻訳支援ツールはエージェントによって異なりますが、一般的に普及しているCAT toolには共通点も少なくありません。
この講義では、受注から、翻訳、納品までのひととおりの流れを実際に体験していただきます。
「このツールは使ったことがないから・・・」で終わることのないように準備しておきましょう。
また、ワイルドカードや正規表現は、翻訳者であればぜひ使いこなせるようになっていただきたい機能です。
Wordやテキストエディタは言うまでもなく、CAT Tool、コンコーダンスでの検索など、さまざまな場面で利用価値のある便利な機能ですが、これらを使いこなせる翻訳者はまだまだ限定的です。顧客から使用を求められる機能ではありませんが、知っておくと強力な武器になると考えております。
この講義の内容が、今後翻訳者として活躍される受講者の皆様にとって有益なものとなることを願っています。
年度末という多忙な時期ではございますが、皆様のご参加をお待ちしております。
特殊な納品形態の処理:原文と訳文が縦並びの対訳で納品
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10%以上減少って、かなり対象範囲は広いですね。私が担当しているとことはほとんど対象になっているかと思います。
認定支援機関の確認はコチラです
ご自身の担当の税理士法人等が認定支援機関に該当するか確認が必要です。
該当しない場合は、税理士に確認の上認定支援機関の紹介を受ける等の準備を始めておくことをお勧めします。
100万円~6,000万円以下
中小企業(卒業枠)※1
6,000万円超~1億円以下
100万円以上~8,000万円以下
1/2(4,000万円超は1/3)
中小企業(グローバルV字回復事業)※2
8,000万円超~1億円以下
※1.中⼩企業(卒業枠)︓400社限定。
計画期間内に、①組織再編、②新規設備投資、③グローバル展開のいずれかにより、資本⾦⼜は従業員を増やし、中⼩企業から中堅企業へ成⻑する事業者向けの特別枠。
※2.中堅企業(グローバルV字回復枠)︓100社限定。以下の要件を全て満たす中堅企業向けの特別枠。
①直前6カ⽉間のうち、任意の3カ⽉の合計売上⾼が、コロナ以前の同3カ⽉の合計売上⾼と⽐較して、15%以上減少している中堅企業。
②事業終了後3〜5年で、付加価値額⼜は従業員⼀⼈当たり付加価値額の年率5.0%以上増加を達成すること。
③グローバル展開を果たす事業であること。
補助金の額がかなり大きいですね。これは使わない手はないかと思います。
通常枠の要件に加え、緊急事態宣言に伴う飲食店の時短営業や不要不急の外出・移動の自粛により影響を受けた事業者
令和3年1月~3月までのいずれかの月の売上高が前年又は前々年同月比で30%以上減少していること
補助率は中小企業3/4 中堅企業2/3となっています。
通常枠より迅速な審査・採択を行うとともに、特別枠で不採択の場合であっても、通常枠で再審査を受けることが可能です。
※緊急性が高い場合は、投資額にもよりますが特別枠で受けたほうが良いかと思います。
中小企業基本法と同様の範囲となります。
:製造業、農林漁業、鉱業、建設業、その他 資本金 3億円超 10億円以下
:卸売業 資本金 1億円超 10億円以下
:小売業、サービス業 資本金 5千万円超10億円以下
経済産業省用語の意義より
※中堅企業は現時点では未定です。経済産業省の用語の意義から参照しているので、実際この制度では異なる可能性があります。
経済産業省が例に出しているものです。
・⼩売店舗による⾐服販売業を営んでいたところ、コロナの影響で売上が減少したことを契機に店舗を縮⼩し、ネット販売事業やサブスクサービス事業に業態を転換。
・ガソリン⾞の部品を製造している事業者が、コロナ危機を契機に従来のサプライチェーンが変化する可能性がある中、今後の需要拡⼤が⾒込まれるEVや蓄電池に必要な特殊部品の製造に着⼿、⽣産に必要な専⽤設備を導⼊。
・ 航空機部品を製造している事業者が、コロナの影響で需要が激減したため、当該事業の圧縮・関連設備の廃棄を⾏い、新たな設備を導⼊してロボット関連部品・医療機器部品製造の事業を新規に⽴上げ。
航空機部品を製造している事業者で言うと、正直完全な新たな事業を立ち上げになるので、具体的には新たな事業であればなんでもよいのだと思います。
船井総研は「時流のビジネスを行いましょう」とよく言っています。
時流とは、その時代の風潮・傾向です。
これからの時代に伸びる事業とは?
私が思うこれから伸びる事業です
①DX(デジタルトランスフォーメーション)
④動画などの、5G関連
計画の際に、当然ですがなぜその事業を行うのか?今のソリューションどのように使うのか?丁寧に自社の事業やノウハウ等の棚卸を行い、他業種を分析して新規事業の立ち上げを行いましょう。
事業の立ち上げの際に考え方として、新たな事業を行う際に他社はどのように行ったかを調べることで成功確率を上げることが可能です。
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建物費、建物改修費、設備費、システム購入費、外注費(加工、設計等)、 研修費(教育訓練費等)、技術導入費(知的財産権導入に係る経費)、 広告宣伝費・販売促進費(広告作成、媒体掲載、展示会出展等)等が 補助対象経費に含まれます。
【注】 補助対象企業の従業員の人件費及び従業員の旅費は補助対象外です。※認定支援機関に対するコンサル報酬は対象外です。
Q売り上げ減少要件のコロナ以前はいつを想定しているのか?
Q任意の3か月は連続していなければならないのか?
A連続している必要はございません。
Q申請に関して、概要資料の「対象」に記載されている3点をすべて満たす必要はあるのか?
(①売上の減少②認定支援機関等と事業計画を策定③付加価値額の増加)
Aすべて満たす必要があります。③については、当該条件を満たす事業計画を策定していただくことになります。
※基本的に③については計画に記載するが、今までの流れであれば、経営力向上計画、先端設備等などの計画全てにおいて「計画の指針」では条件を満たす計画を作る必要がありましたが、実際に事業経過後に指標を満たしていなくても特に問題はありませんでした。同じようになる可能性はあります。
Qものづくり補助金と併用は可能か?
不可能です。複数の補助金を受けることはできません。(複数受けた場合補助率が100%を超えてしまうこともありうるため)
ただし、他の国の補助事業とは別の事業を行う場合は、補助対象となり得ます。
申請手続きは、電子申請になります。
※申請にはjGrants(電子申請システム)での受付を予定してるとのことです。
GビズIDプライムアカウントの発行に 2~3週間要する場合がありますので、補助金の申請を考えておられる方は事前のID取得を行い準備しておく必要がありますね。
具体的な登録方法は以下のサイトに動画がありますので、ご確認ください。
中企庁 事業再構築補助金【随時更新】  | 経済産業省 中小企業庁 (mirasapo-plus.go.jp)
事業再構築補助金ですので、基本的に事業転換である必要があります。
①日本標準産業分類上、異なる区分に該当するか?
②誰に対して販売するか?
③withコロナ時代に即した内容になっているか?
ストーリーとしてコロナの影響により売り上げが下がった、コロナ後の世界においても売上を上げることが可能になるのは?
また同じようなウィルスが発生した場合でも、影響を受けないもしくは受けにくいようなビジネスモデルなのか?
適用できる税制はコチラの記事を参考にしてください。
2/15発表された最新の事業再構築補助金の情報はコチラです。
中小企業等事業再構築促進事業について解説しましたが、いかがでしたでしょうか?
かなり大規模な予算を取っていますので、この補助金を使ってこのままのwithコロナ時代を乗り切りませんか?
私自身、今後もコロナと同じようなウィルスが、また発生するのではと思っています。
中期経営計画では今後が外部環境が大きく変化する中で、なかなか見通しが立たないと思います。
その中でどうすれば自社を守れるか、従業員を守れるか、従業員の家族を守れるか考えていく必要があるのではないでしょうか?
上記を踏まえ、公募が始まるまでに、ぜひこの補助金を受けるために取るべき行動をとっていただく思います。
まずは顧問の税理士に相談、又は経営コンサルタントに相談してみてはいかがでしょうか?
私でももちろん相談可能です!
打つべき手を考え、優先順をつけることで、社長が「よしやろう!」と思えるように、事業を行う目的から一緒に考え、成功度を上げるために一緒に進めていきましょう!
-経営ノウハウ, 補助金
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この日は「お客様にいい買物をしたという喜びを感じてもらい、国内の消費を拡大させる」という事をした記念日となっています。
「いい買物の日」には安売りなどのセールが行われたり、いつもよりもポイントが還元されたり、抽選で豪華な旅行や商品が贈られるなど各社が合同でキャンペーンを展開しています。
日本では長い間不況が続いている状況となっていて、消費をするというよりはむしろ貯金をする人が増えていることが問題となっていますよね。
11月11日の「いい買物の日」のような記念日が出来ることによって消費が拡大し、日本経済がもっと潤うようになるといいですよね。
今回は「いい買物の日」にちなんで「スーパーの商品の配置は大体決まっている」「国産牛と和牛の違い」など買い物にまつわる面白い雑学を紹介します。


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エリアから選ぶ 中央区 博多区 南区 東区 西区 城南区 早良区 福岡県郊外
グルメから選ぶ ラーメン ファストフード 肉料理 和菓子 スイーツ 鍋料理 うなぎ イタリアン カレー 日本料理・会席 アジア料理 角打ち・立ち飲み 中華料理 お好み焼き パン・ベーカリー うどん・蕎麦 フレンチ カフェ・喫茶店 定食・食堂 寿司 居酒屋 焼き鳥
業種・サービスから選ぶ 飲食店 美容室・ヘアサロン 法律関係 観光・スポット 穴場・パワースポット 生活・暮らし イベント WEB制作業者 コーヒー豆専門店 お土産・名産 でんき屋 鈑金・塗装 テイクアウト・デリバリー 害虫駆除 整体・整骨 脱毛サロン&クリニック 通販・お取り寄せ
【主催者インタビュー】自閉症の子を持つおうちの方たちが繋がり、より良いアイディアが出る会になるのが理想
自閉症をおもうFIKA設立のキッカケは自閉症の子の変化
ー今日は取材を受けて頂きありがとうございます!どうぞ宜しくお願いします。
こちらこそ宜しくお願いします。
ーでは、早速ですか取材を始めさせて下さい。「自閉症をおもうFIKA(以下FIKA)」を開催されるようになったキッカケを教えて頂けますか?
キッカケとなったのは、私が特別支援学校(当時:大牟田養護学校)に勤めていた時に出会った(自閉症の)子の変化ですね。
その子の事を知っているのは特別支援学校にいた2年間なんですけど、イキイキした子だったんですよ。色んな事に興味を示したりして。
そして、その子が高等部に上がった時に久しぶりに会ったんです。そしたら生気がなくボーッとしていて…。何にも興味がない・何も目に止めない・自分が好きな事がないように見えたんですよね。
それがもの凄くショックで!
あんなにイキイキしていた子がこんな風になってしまうなんて…と。こんな風にならない成長の仕方はないのかな?という事が、自閉症の事を知りたいと思い始めたきっかけですね。
1冊の本との出会いで会を主催しようと決心!
ーそうなんですね。会を主催されるのは大変だと思うんですが、何が原動力になったのでしょうか?
ドナ・ウィリアムズの「自閉症だった私へ」という本が大きな原動力になりましたね。この本の著者は自閉症の当事者です。
この本を読んで分かったのは、自閉症の人たちは物事の受け止め方が全然違うということ。日常生活でもとっても大変な思いを抱えているんだということで、凄い衝撃を受けたんですよね。
わたし達はわたし達が見ている世界から自閉症の人たちをみて判断しているんだけど、そうじゃなくて自閉症の人が捉えている世界(物事を理解して)から接したり支援したりしていかないと、自閉症の人たちの為にならないんじゃないのか?って思ったんです。
それで、自閉症の子どもさんを育てているおうちの方々とドナ・ウィリアムズの本を一緒に読んで、もっと理解し合いたいなあと思い、声をかけました。
そしたら、色んな方が「いいよ!」と言ってくださって・・この本を読む会なので、そのまま輪読会(FIKAの前身)でした。
そのうち、本を読むよりも、自閉症の子を持つお母さんの日常の困ったことなどを話すことが増えていったこもあり、輪読はなくなりました。その後、理解のあるお寺さんから三池公民館に場所を移し、現在の「自閉症をおもうFIKA」に名前を変えました。
FIKAは発達障害を持つ親の経験が活きる会にしていきたい!
ー今後はどのような会になるのが理想ですか?
発達障害や自閉症の子を持つおうちの方たちが繋がって欲しいのが一番ですね。
ここに来られる方は、発達障害の子が大変な時期を通り過ぎた親も集まられているので、「うちの子の時はこうしてたよ!」と、具体的なアイディアをくれたりします。そういった経験が活かされると嬉しいですね。
ーなるほど。最近Facebookグループを始めたと聞きましたが、そういった輪を広げたいという思いもあるのでしょうか?
そうですね。自閉症や発達障害の子を持つ親の方は、一人で悩んでおられる方が多いので、Facebookグループで発信していくことで、繋がることが出来るかなと思ってます。
ーなるほど。それでは、参加されたい方はFacebookから連絡を取るといいですか?
・お問い合わせ先:onebetterplace114@gmail.com
・開催日:毎月第三水曜日(変更あり)
・時間:19:00~21:00
・Facebookページ:発達障害つながろ/おおむたFIKA
【参加者インタビュー】FIKAは悩みや思いを共有できる癒やしの場
【長谷川さん】頭ごなしに否定されないので、凄く居心地いい
小学生の双子を持つ長谷川さん
ーFIKAに参加したキッカケや、どんな所か教えてもらえますか?
私の場合は双子という事もあって、一人が普通に成長し、もう一人は何か違うなぁって思っていたんです。
でも、誰に相談したらいいんだろってずっと悩んでいました。それで行政とかに相談するんですけど、いまいちピンとくる話も聞けなくて、うちでは役に立たないな…って事ばっかりだったんです。
それでFIKAに参加するようになって、古池さんと会って話を聞いてもらうと、(私や子供の事を)否定される事はないし、アドバイスも頂けるんです。それに、他に発達障害の子を持つ親の方からの話を聞くと、自分の中で「あ~、やっぱりそうなんだ!」と納得できる話も聞けるんです。
いろんな情報を得られる事もですが、ここにいる方は誰も否定しないんです。ここで色んな話を聞いたり、喋ったりするんですけど、私や子供の存在も否定されないので、私自身「これで良いんだぁ!」って思う感情が芽生えました。なので、私にとってFIKAは本当に居心地が良い場所です。
ーありがとうございます。「否定される」という言葉が気になったのですが、これはどういった意味でしょうか?
私の場合ですけど、FIKA以外に子供の事を相談しても、頭ごなしに否定される事が多かったんです。
発達障害だからできない事があるのに、向こう(相談先)は出来て当たり前という感覚で仰られるので、温度差があるんですよ。
例えば、よくある子育て相談所なんかで「子供のこういう事で悩んでいるんです」と相談しても、それはお母さん(あなたが)これが出来ていないからでしょ?と言われたりですね…。どこに行ってもそんなニュアンスで言われるので、なんだか自分は役たたずなんだなってすっごく落ち込むんです。
でも、ここ(FIKA)では、そんな事はなくて、子供の悩みを話したら「うちでもあるある!」ってなって、否定されないでアドバイスを頂けたり、共感を貰えたりするんです。
私の居場所がある感じで、すっごく居心地いいんです!(2回目)
ーFIKAの魅力ってなんだと思いますか?
やっぱり「人と思いを共有」できるって事。
あと、いつでも来れる時、好きな時間で来ていいよっていうのが私には凄く嬉しくて。
結構こういう会って「何時から何時まで何曜日」来て下さいって決まってますよね?決まった時間に行けたらいけど、行けないと、結局いかなくなるんで。
【若松さん】その場の話が全部プラスになる
発達障害の中学生の男の子を持つ若松さん
ーFIKAに参加したキッカケを教えて頂けますか?
私は知人の方に誘われたのがキッカケです。
私の子供も学校に慣れなくて、朝一緒に学校について行ってたんです。朝の会が終わる頃まで毎日学校に欠かさず。
それで自閉症の子どもさんを持つ知人に相談したところ、「じゃあ輪読会(後のFIKA)においで!今度、この日にあるから!」と誘われたのが最初ですね。
ーありがとうございます。若松さんは7年間参加されているそうですが、FIKAの魅力ってどんなところにあると思いますか?
FIKAに来られる子供の状態ってみんな違うんです。でも、発達障害だから違う状態ってのは当たり前で、話していると色んな意見がでるんです。
それで、自分の自分の子供と同じところは「あっ!それ分かる」と納得できるし、違う部分があっても「そうなんだ!」と、その場の話が全部自分のプラスになることですね。
【宮﨑さん】学校側の不信感がキッカケで参加
TEACCHやPECSなど自閉症の子どもが幸せに過ごす方法を実践して伝えている
ーFIKAに入る事になったキッカケを教えて頂いてもいいですか?
息子が小学校に上がる時に、学校側から保護者の方が引率して下さいと言われたんです。
それで、毎日学校に連れて行って、一緒に給食を食べてとやっていたんですよ。でも、これって間違ってない?って凄く不信感が出てきたんです。でも、周りの誰にも相談できないし、誰に相談したらいいのかも分からなかったし。
そんな時に、知人の人から、(自閉症の子を持つ親の集まりがあるから)みんなに話を聞いてもらったら?と誘われたのがキッカケですね。
ーありがとうございます。FIKAに参加されて印象深いエピソードなどはありますか?
古池先生に初めてお会いした時に「こういう子どもたちは、宝探しをしているみたい楽しい」って言ってくれたことですね。
自閉症は定形発達じゃないから、色んな特異があってみんないいところがあるんです。それを宝探しみたいと言ってくれたことが凄く嬉しかったんですよ。
そう思って接してくれる先生がもっと居てくれたらいいのに!ってお会いして思いました。
【叶さん】息子の障害や自分の置かれている立場を受容できなかった
自閉症の小学生の男の子を持つ。啓発活動として「楽しい地獄だより」を発行
ーFIKAに参加したキッカケを教えて頂けますか?
私の場合は、恵愛園という障害者支援施設を通じてFIKA(輪読会)の存在は知っていました。
でも、息子の障害の事とか、今自分が置かれている立場を受容できない時期だったから、全然行けなくて…。それに人前に出て話す余裕もなくて、行って何をすればいいのって?って思っていました。
でも、色んなキッカケがあって前を向かなきゃなぁという思いに変わったから、息子を連れて家族みんなで輪読会に参加して…。今に至る感じかなぁ。
【Sさん】相談に行ってもピンとくるアドバイスを貰えなかった
発達障害が疑われる女子大学生の子を持つ
ーFIKAに参加されたキッカケは何ですか?
私は、娘が中学2年生の時に発達障害という事が分かって。で、別の会に行った事がキッカケでここに繋がったんだけど。
それまでに発達障害者支援センターにも相談に行ったんだけど、アドバイスがピンとこないのよね。あとは、児童相談所にも行ってみたんだけど、話してみて「発達障害について相談するところじゃないな」って事でやっとここに辿り着いた感じかな。
ーFIKAに参加してみてどうですか?
ここなら発達障害の話をしても、理解してくれる方ばかりなので居心地いいですね。
以上が「自閉症をおもうFIKA」の取材でした。
参加者の方々全員が笑いながらもお話ができるのは、悩みを共有し、その理解者が多くいるからだと思います。
もし、あなたが自閉症の子どもを持ち、何処に相談すれば良いのか分からない。もしくは、一人で悩んでいる状態なら、誰かに相談する環境があるとプラスになるのではないでしょうか。
そんな時は「自閉症をおもうFIKA」頼ってみてください。
・お問い合わせ先:onebetterplace114@gmail.com
・開催日:毎月第三水曜日(変更あり)
・時間:19:00~21:00
・Facebookページ:発達障害つながろ/おおむたFIKA
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どうも、JIMOHACK福岡の編集長です。ラーメン食べるのが大好き。日本酒飲むのが大好き。福岡が大好き。とにかく福岡の魅力を発信します!
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オリンピックで日本中が一喜一憂してた時、日本を変えるために密かに動き出す男たち(一部女子)が居た。そして名古屋は近隣の街をも巻き込んで独立宣言をする。通貨は? 自衛隊は? 領事館は? 国際条約は? そもそも名古屋独立の目的は何なのか?
岐阜市の企画会社社長『梶木美咲かじきみさき(26歳女)』は、中央自動車道を軽ワゴン車のアクセルをベタ踏みで、客先のゴルフ場へ向かった。
最近は電話にも出てくれないので、暇な平日の午前中に、突撃営業をしかけた。
「CHUBU-WORLD エンターテイメントです」美咲が事務所に入ると、オーナーの他に知ってる顔がいた。朝日高校の同級生で、東京の大学を卒業し、国土交通省に入省した『羽田はだ勝茂かつしげ(26歳男)』だ。
「おぉ美咲。久しぶり。元気だった?」「なんとか生きてるわ」
打合せがうまく行って、オーナーはとても上機嫌。営業は今しかないと、Webサイトのリニューアルを提案。しかし「ゴルフ場はもう閉鎖」と軽く断られた。
羽田がもちかけた『ゴルフ場の買収』が決まったらしい。オーナーは満面の笑みで2人を昼食に誘った。
クラブハウスの中で昼食をとる。コースが一望できて、見晴らしがいい。でもテーブルクロスは色あせて、料理もレンジでチンばかり。価格がファミレスの倍で不味かったら、会員は離れて当然。他もそうだろうと美咲は想像をした。
※サンプルはここまでです。
よたかさんインタビュー
── まず簡単に自己紹介をお願いします
名古屋でWeb制作の仕事をしております「よたか」です。実は10年前までマニュアル以外の本はほとんど読んでいなかったのですが、たまたま見たアニメの『十二国記』にハマり、続きが気になって小説を読むようになりました。ですから、他の方と比べると絶対的な読書量が少ないのです。
書きはじめたのは5年ほど前から。最初は好きな作品を真似て書いていたのですが、視点とか、描写とか考えていくと違う気がしてきたので、まだまだ試行錯誤している最中です。
今までの著作ですが、アダルト作品はさておき、癲癇てんかんとイジメをテーマにした『保健室で昼食を』、少年兵について書いた『世界が変わる時』、サッカーをやっていた息子に対する懺悔『サッカー少年マニュアル』、ネット詐欺と引蘢りを書いた『サーバールームと引籠る蜜蜂』などをKindleストアで販売しております。
◆ブログ:『あっちこっちけいいち』
http://blog.hanamarl.com/
◆Twitter:@yotaca
https://twitter.com/yotaca/
── この作品を制作したきっかけを教えてください
『月刊郡雛』に掲載したいと思って、いろんなプロットを書いていたのですが、Facebookでたまたま「名古屋は独立宣言します」と書いてしまってから、どうしても名古屋が独立する話を書きたくなったんです。
ちなみに、締切り10日前だったのでプロットとか、資料集めとか結構ギリでした。この1週間ほとんど本業やってません。
── この作品の制作にあたって影響を受けた作家や作品を教えてください
中学校の頃読んだ、星新一(ほし・しんいち)の短編、小野不由美(おの・ふゆみ)の『十二国記』、有川浩(ありかわ・ひろ)の『図書館戦争』などです。(以上敬称略)
── この作品のターゲットはどんな人ですか
できたら現名古屋市長です。あと若手官僚の方々や、ネット上で活発に議論している人達に読んでいただいて、ネタにしていただけると嬉しいです。
盛り込める要素はまだまだあったのですが、下調べの時間がなかったので断念しました。その部分を議論していただけると、ネタとして面白く膨らませる事ができると思っています。
── この作品の制作にはどれくらい時間がかかりましたか
プロットに5日くらい。下書きで2日。この時点で3万文字近くあったので、推敲しながら2日でかなり削りました。ココで一眠りして文字校やって完成。
合計9日間です。大掛かりな話の割に短かったと思います。
── 作品の宣伝はどのような手段を用いていますか
もっぱらTwitterとFacebookです。ブログでもやりますが、有料配布に繋がらないので積極的にはやってません。
アダルト作品は、出会い系サイトの日記や掲示板でプロフィールまで誘導すると結構売上げが上がりました。
── 作品を制作する上で困っていることは何ですか
まず取材、資料集めです。書く場所の風景や空気感が気になるので、できれば取材して、最低でも納得できる資料を集めて書きはじめたいと思っています。ネットで調べられる事は“誰でも知っている”ので、そのまま使うのは抵抗があるんです。
次に、脳みその切り替えです。仕事では、作っているプログラムの世界観に浸りきってコードを書いているので、書いている小説の世界観に切り替えるのに時間がかかってしまうんです。
── 注目している作家またはお気に入り作品を教えてください
まず小説を書くキッカケになった野村美月(のむら・みづき)の『文学少女』、一冊くらいはと思って読んだ村上春樹(むらかみ・はるき)の『海辺のカフカ』、本を読むキッカケをくれた小野不由美の『十二国記』、必ずハッピーエンドになるので安心して読める有川浩の『三匹のおっさん』。まだありますがいずれまた。(以上敬称略)
── 今後の活動予定や目標を教えてください
いま書きかけてる長編を書き上げる事。わりと要望の多い『サッカー少年マニュアル』の続編を書く事。何にせよもっと多くの人に読んで貰える作家になりたいです。そして、世界が変わるような作品が書きたいです。
── 2015年に読んだ書籍ベスト3を教えてください
・『狼と香辛料』 支倉凍砂(はせくら・いすな)
http://www.spicy-wolf.com/
お金の為の戦争が続く現代、あらためて読み返しました。商人の金銭感覚で、単純な奪い合いの戦争を無くすのが、ロレンスの望みだったはず。商人たちはどこで間違えたのでしょうか?
・『植物図鑑』 有川浩
http://www.amazon.co.jp/dp/4344419685/
どっぷり有川さんの世界に引き込まれてしまいました。ありそうな日常にラノベ的展開、優しいけど影のある男。何があっても有川さんだから、安心して最後まで読めました。来年公開される映画に期待してます。
植物図鑑 (幻冬舎文庫)
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・『新釈 走れメロス』 森見登美彦(もりみ・とみひこ)
http://www.amazon.co.jp/dp/4396335334/
これまた新作でなくて申し訳ない。過去の話を解釈しなおして書きたくなった時に、参考にしようと読みはじめました。原作をリスペクトしたパロディーは、原作を読みたくなるほど魅力的なんですね。
新釈 走れメロス 他四篇 (祥伝社文庫 も 10-1)
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── 最後に、読者へ向けて一言お願いします
読んでいただきありがとうございます。最近感じてる閉塞感を題材にしたかったのですが、面白く書けなかったので保留してました。
でも、このような機会をいただき、鷹野さんの書き込みからヒントを貰いましたので、勢いに任せて『尾張名古屋共和国』を書かせていただきました。偶然かもしれませんが誘導されているような気がするんです。なんて、スピリチュアルな作品も書きますので、今後ともよろしくお願いいたします。
よたかさんの作品が掲載されている『月刊群雛』2015年12月号は、下記のリンク先からお求め下さい。誌面は縦書きです。
『月刊群雛』2015年12月号の購入はこちらから
インディーズ作家よ、集え! NPO法人日本独立作家同盟は、文筆や漫画など自らの作品をセルフパブリッシング(自己出版)している方々の活動を応援する団体です。コミュニティ運営、雑誌『月刊群雛』の発行、セミナーの運営などを行っています。  http://t.co/fGhoghLQ0R
— NPO法人日本独立作家同盟 (@aia_jp) 2015, 8月 20
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中華系スマホとあなどってはいけない Xiaomi Mi MIX 2Sのスペックを知っていますか? | stf-phone
カメラ全般の評価サイトとして有名なDxOMarkにおいて、Xiaomi Mi MIX 2は歴代7位の記録を保持しています。7位という順位だけを聞くとパッとしない感じもしますが、国内でも特に人気の高い、かつカメラの評価も高いiPhone8やiPhone8 Plusよりも評価が高いです。
こう考えるとXiaomi Mi MIX 2sのカメラがいかに優秀か分かりやすいと思います。主な仕様としては1200万画素+1200万画素のデュアルレンズカメラを搭載しており、さらに光学式手ブレ補正に対応しています。
それぞれのカメラの役割としては王道ではありますが、広角と望遠に対応しています。光学式手ブレ補正に対応していることで、特に遠くの景色や被写体を撮影する時に、ブレが少なく綺麗な写真を撮影することができます。また本体のスペックの高さを活かして被写体に合わせて、撮影するモードを自動に選択してくれるAIカメラやARなどの機能を搭載しています。
搭載されているカメラセンサーとしてはIMX363のため、正直なところそこまでいいカメラセンサーを搭載しているわけではありません。ちなみにXperia XZ premiumやXperia XZ1など昨年発売された機種でさえIMX400を搭載しています。
しかしながら、そのカメラの評価の差は雲泥の差。Xiaomiの技術力の高さをカメラだけ見ても非常に高いことが分かります。
技適の問題もありますが対応バンドも優秀で以下のようになります。
bands 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 7 / 8 / 12 / 13 / 17 / 18 / 19 / 20 / 25 / 26 / 27 / 28 / 29 / 30 / 34 / 38 / 39 / 40 / 41
ドコモやau、ソフトバンクのプラチナバンドにも対応しており、正直通信することで困るということはほぼ考えられません。海外のSIMフリースマートフォンは対応バンドの問題を少なくとも抱えていますが、むしろXiaomi Mi MIX 2sに関しては、他のハイエンドモデル以上の対応の良さです。
またMIUI9が搭載されており、非常にありがたいのが日本語に対応していることです。つまり搭載OSレベルで日本語に対応したことになります。グローバルモデルはなんだかんだ日本語に対応している可能性が高いのですが、中華系のスマホと日本語に対応していない時も割と多く、日本で中華系のスマホが浸透しきれていない障壁にもなっていましたが、Mi MIX 2sに関してはなんら問題ありません。
すでに発売されており、正直なところそこまで話題になっていない機種ですが、そのスペックの高さは先日発表されたばかりの夏モデル全くひけをとらず、むしろSIMフリーモデルのほうが価格が安い可能性が高いです。すでに値下がりを開始しており10万円以下の価格で購入できるのは非常に魅力的です。
Xiaomi Mi MIX 2sは今までの中華系のスマホのイメージを覆すような良機種となっています。気になる方はぜひチェックしてみて下さい。今回はこんなお話。
⇒Xiaomi Mi Mix 2S 64GB デュアルSIM シャオミ
画像参照元:Xiaomi,DxOMark
執筆者:Gazyekichi
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フード #【連載】本日のお気に入り
その年に収穫した国産トマトを100%使用。食塩も無添加という数量限定「カゴメトマトジュースプレミアム」。昨年、買い足そうとしたときにはすでに限定発売が終了し、悔しい思いをしたので、今年はたくさん買って、“チョイ足し”も楽しみながら飲んでいます。
サラッとしていてフレッシュな味わい!
野菜不足の解消、そしてコレステロールも気になる私は昨年の夏、急に思い立って「よし、トマトジュースを飲もう」と決め、せっかくなら食塩無添加がいいなーと手にとったのが、2021年数量限定「カゴメトマトジュースプレミアム」でした。
これがスッキリしていて、ちょっと青みがある味わいも“生のトマト”という感じで気に入っていたのですが、さらにまとめ買いをしようと思った時にはすでにネットでも売り切れ……。その後、別の濃縮還元のトマトジュースを手にとるも、あのフレッシュな味わいが忘れられず、今年こそは!と2022年の発売が始まるのを待っていたのです。
こちらのトマトジュースは、『カゴメ』が毎年期間限定で販売しているもので、
・契約農家さんが育てたトマトジュース用のトマトを使用
・その年に収穫された国産完熟トマト
・独自の『とれたてストレート製法(R)』で、さらっとしたのどごしを実現。熱をできるだけかけずにすばやくパックすることで、トマトの爽やかな香りを残している
「ちょっと青いトマトのような風味があるから、どうかな?」と思いながら家族にも飲ませてみると、子どもも夫も「これ、美味しい!」「さらっとしてるのがいい」と好評です。
国産の100%トマトジュースは、少々お値段が高めなこともあるのですが、私はLOHACOの予約購入で、195mlの紙パックを48本で4,328円、1本約90円で購入。プレミアムなのに、お手頃です。
Amazonでも購入できますし、スーパーで720mlボトルが200円代で販売していたのでそちらも買ってしまいました。
食塩無添加だから、チョイ足ししてアレンジも
せっかくたくさんトマトジュースがあるので、チョイ足しも楽しんでいます。
ほんの少し加えるだけで風味が変わるおすすめ3つです。
レモンを絞るもよし、こちらはスーパーで購入した広島県産レモン100%のしぼり汁。足すと、よりサッパリした飲み心地になります。
トマトとタバスコも相性◎。タバスコを入れたトマトジュースを飲むと、冷製スープのような味わいに。
●みかんのお酢「延命酢」
静岡出身の我が家に常備されている「延命酢」(これもかなりのおすすめ品)。甘みのあるお酢です。タバスコもお酢ですが、トマトとお酢に組み合わせに甘みが加わり、おなかがすいているときに飲むと、食欲が収まります(笑)。
限定発売の商品なので、見つけたらぜひ今年だけのフレッシュな味、試してみてくださいね。
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仕事と育児(小学生男女・ほぼワンオペ)の健やかな両立を夢見るkufura副編集長。新聞記者、月刊誌&週刊誌の編集を経てkufuraの立ち上げへ。料理は好きだが、その他の家事は苦手。毎日の生活を、少しだけ気楽にしてくれるコト・モノを探し続ける日々。
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2021/08/17 更新
コロナ禍で普及が進み、かなり定着してきた感のあるリモートワーク。
慣れが出てきたからこそ、仕事中にメリハリがつけにくいと感じること、ありませんか? あまりやる気が出ずにだらけてしまったり、反対に時間を忘れて集中しすぎてしまったり……。
私も例に漏れずの状況で、「これはアカン!」と何か良い解決策を探していたところ、ある方法を発見! 3種のルームフレグランスを使い分けて、気持ちの切り替えを行うスイッチングを試してみました。
香りで生活にメリハリを
人間の五感のうち、嗅覚は視覚と聴覚に次いで優位とされます。無意識下でも感じられるのが、香りのいいところ。自然体で気持ちを切り替えるのに、ルームフレグランスはもってこいの存在と言えそうです。
というわけで今回は、パロサント・スティック/ファブリックスプレー/リードディフューザーの3種を使い分けてみることに。火をつけたりシュッとスプレーしたり、それぞれ使い方が違うところもいい気分転換になる気がしましたよ。
心地よい香りのパロサント・スティック
Pluma Veritatis パロサント・スティック 太めタイプ30g 980円(税込)(Amazonでの価格)
はじめにご紹介するパロサント・スティックは、その名の通りスペイン語で“聖なる木”の意味を持つ樹木“パロサント(palo santo)”をスティック状にしたもの。置いておくだけでもほのかに、レモンやミントを思わせる爽やかな香りがします。
原産は南米ペルーやベネズエラなどの中南米で、古くはインカ時代のシャーマンが儀式にも使っていたのだとか。それを聞くと、“聖なる木”の呼び名にも説得力がありますね。
香りをより強く感じるためには、火をつければOK。削ってから炭にくべて焚く方法もありますが、今回はスティックのまま燃やしてみました。新品の状態ではなかなか火がつきにくいので、ガスコンロを使うとスムーズですよ。
30秒〜1分程度燃やした後に火を消すと、炭化した部分から煙がモクモクと立ち上ります。このとき、バニラや柑橘類のような香り感じられて、心癒される&リフレッシュにはもってこいです。
使い方はお香に似ていますが、一回の燃焼時間は1分程度と短めでした。しかしながら香りがしっかり広がるので、仕事中にひと休みするとき使うとベターだと思いますよ。
なお、燃やし終わったらしっかりプレートなどに押し当てて、完全に火を消すことを忘れないでくださいね。
[Pluma Veritatis] パロサント・スティック 香木 Palo Santo (太めタイプ30g)
¥980 Amazonで見てみる
デスク周りやベッドにシュッとスプレー
GONESH コファブリックリフレッシャー サンダルウッド 白檀の香り 780円(税込)(Amazonでの価格)
続いてこちらは、アメリカで人気のインセンスブランド・GONESH(ガーネッシュ)が手掛けるファブリックフレッシャー。ウッディなサンダルウッド(白檀)の香りは、休憩中にチルしたいときなどにとてもマッチします。
ちなみに、果樹園やワイン畑にそよぐ風をイメージしたという「No.4」や爽やかで透き通った香りの「セージ」などのフレーバーもラインナップしているので、好みや用途に合わせて使い分けるのもオススメです。
使い方は言わずもがなですが、布から20〜30cm程度離してスプレーし、乾かせばOK。デスクチェアの布シートや枕などに使用すると、香りがほのかに持続します。
ニオイのもとになる雑菌の繁殖を防ぐ効果も期待できるので、洗濯するのが難しいカーテンなどへの使用もオススメです。
GONESH(ガーネッシュ) 布製品用消臭・除菌・芳香剤 ファブリックリフレッシャー サンダルウッド(白檀の香り) 200ml
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ベッドルームにはリードディフューザーを
moumou リードディフューザー コットン 100ml 1,950円(税込)(Amazonでの価格)
最後に、mou mou(ムームー)のリードディフューザーをご紹介します。身近なファブリックのうち、代表的な天然素材を香りで表現するフレグランスブランドが展開するアイテムです。
今回チョイスしたコットンは、やわらかく包み込むコットンを想起させる温かく清らかな香りが特長的。何もせずとも香りが広がるので手間がかからず、寝室に置いておくといい感じでした。
セットするには瓶のキャップと中蓋を外し、キャップを取り付けてから付属のスティックを挿せばOK。中身をこぼす恐れがない場所に設置しましょう。
フロスト加工が施されたガラスにラベルが貼られたシンプルなデザインで、インテリアに調和するところもステキです。内容量100mlの場合、約2ヶ月香りが持続するそうなので、おやすみ前の心安らぐ時間を長〜く楽しめると思いますよ!
大香 moumou リードディフューザー コットン 100ミリリットル (x 1)
¥1,950 Amazonで見てみる
“ひと手間”を愛せる人にオススメ
パロサント・スティックとファブリックスプレーは、香りを楽しむ前に動作が必要なところが、気持ちの切り替えに効果的!コーヒーを淹れたりレコードをかけたりするひと手間が好きなら、きっと気に入ってもらえると思います。
一方で、リードディフューザーは、寝室に移動するだけで気持ちをお休みモードにもっていけるところがナイスでした。
さまざまな香りの中から、自分の好みを探すのも楽しいルームフレグランス。ぜひリモートワークに取り入れてみてくださいね。
Pluma Veritatis パロサント・スティック 太めタイプ30g、ガーネッシュ コファブリックリフレッシャー サンダルウッド 白檀の香り、moumou リードディフューザー コットン 100ml[Amazon]
カーテンに収納、足りないものは自作する。古家具と古道具に囲まれた48㎡の“手作り”ふたり暮らし(東京)|みんなの部屋
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クレアチン複合体 2000mg
ENGNマインド・マッスル・マトリックス 2213mg
パッケージ記載の使用方法は以下のとおりです。
付属スプーン1杯分をトレーニングの15〜30分前に8オンス(236 ml)の冷たい水で飲みます。
不眠を避けるために、就寝前4時間以内には摂取を控えること。
Evlution Nutrition ENGNを使ってみた感想
Evlution Nutritionは溶けやすさを追求しているメーカーなので、粉が舞うくらい粒子は細かく、溶けやすさも抜群です。
味はラムネ菓子のオレンジ味のような感じです。
ちょっと酸味があるので、甘酸っぱい感じで個人的には好きな味です。甘すぎるサプリが苦手な方はにはおすすめ。
ちなみに、Evlution Nutritionの「BCAA Energy」のオレンジ味とほぼ同じ味です。
実際に使ってみた感想です。
ひとつ期待外れだったのが、パンプに関してはENGNを飲まない時と比べても、特に変わらなかったことです。
プレワークアウトサプリとして、パンプを感じさせてほしかったので、ここはマイナス点です。
メリットのある体感としては次のとおりです。
飲んでから20分くらいすると、体の芯から熱くなる感じがあります。これはトレーニング中もずっと継続する感じ。
ベータアラニンのしびれる感じもあり。こちらも飲んでから20分くらいすると、手と顔が少ししびれる感じが出てきます。個人的には好きな感覚。ただ、このしびれは5分くらいすると消えてしまいました。
集中力に関しても向上。ジムに向かう途中から、ハンパないやる気がみなぎってきます。やってやるぜ感満載のギラついた感じになります(笑)
パンプ以外は体感が感じられる好印象なサプリ。
正直、そこまで期待はしていなったのですが、思った以上の体感でした。
PumpModeと比べてみた感想
Evlution Nutritionには無刺激性のプレワークアウトサプリとして「PumpMode」があります。
PumpModeに比べると、ENGNの方が「集中力」や「粘り」がいいです。
PumpModeは、血流が良くなった感じはあるのですが、パンプを売りにしている割には特にパンプした感じもなく、あまり体感が得られませんでした。
ENGNは成分的にカフェインが入っているので、やはり体感レベルではENGNの方が上ですね。
関連記事:ノンカフェインのプレワークアウト PumpModeを使ってみた感想
【まとめ】プレワークアウトサプリとして効果あり
ENGNは、パンプは感じられませんでしたが、次のような効果を体感できました。
トレーニング中の集中力向上
ベータアラニンによる刺激
低価格で買える上に、効果も感じられるので、好印象なサプリ。しばらくはリピートして使うことにします。
【iHerb公式サイト】EVLution Nutrition ENGN
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上司のストレスでこんな症状が出てきたら要注意
職場の上司、会社の人間関係などでストレスが溜まってくると体から「もう限界だよ」「休んだほうがいいよ」という具合に様々な症状で限界が近いことを教えてくれます。
具体的には、次のような症状があります。
ひとつずつ見ていきます。
めまいは、一般的に急に立ち上がったりすることで脳に送られる血液の量が一時的に不足して起こる場合が多いですが、ストレスや疲労などの自律神経の乱れによってクラクラしたりすることもあります。
意の痛みは、飲み過ぎや食べ過ぎ、食あたりの影響でみぞおち辺りが痛む症状ですが、ストレスにより自律神経が乱れると、過剰に分泌された胃酸が粘膜を傷つけて痛みが生じる場合もあります。
ストレスなどで、不安な状態や緊張状態になると脈が速くなることがあります。
脈が速くなる事自体は、自律神経の働きによい体が興奮状態にあるだけですので特に異常はありません。しかし、このような状態が続いたり、安静時にも脈が動悸が起こるようであれば注意が必要です。
このような症状が出たらまずは病院や薬局に行ってを処方してもらうことが大事です。
ただし、これは根本的な解決にはなっていません。できれば、このような症状が出る前になんとかしたいですよね。
次に、職場のストレスを発散する方法についてお話します。
上司のストレスを発散するため方法2つ【結論】
あなたは、職場のストレスを発散する方法をどのくらい持っていますか。
マラソンや筋トレ、サッカーなど身体を動かすことやテレビや映画を観たり、音楽を聞きながら好きな本を読むということでストレスを減らすこともできるでしょう。
つまり、ストレスを発散する方法は大きくまとめると2通りです。
運動によるストレスの発散
静止によるストレスの発散
ストレスを解消する方法は大きく分けて、マラソンや筋トレ、スポーツなどの「運動によるストレスの発散」とテレビや音楽、読書といった「静止によるストレスの発散」の2種類があります。
ストレス解消方法は、この2つをバランスよく持っていることが大切です。
順番に解説していきます。
運動によるストレスの発散
例えば、あなたのストレス発散方法がマラソンだったとしましょう。長距離をリズムよく走ることで、汗をかき、身体に風を感じることでストレスを発散することができます。
しかし、前日に遅くまで仕事だった場合は、疲労が溜まっていて走ろうという気にならないかもしれません。
仮に走ったとしても次の日、さらに疲れが溜まってしまうということもあるでしょう。
また、天候にも左右されてしまいますので、悪天候の日が続き、外に出られないとなると余計にストレスが溜まってしまいます。
続いて、静止によるストレスの発散について解説します。
静止によるストレスの発散
テレビや映画、音楽そして読書など、リラックスをすることでストレスを発散する方法は、天候にあまり左右されず自分のペースでゆっくりと行うことができます。
ただし、携帯のSNSやゲームに夢中になりすぎてしまうと逆に不規則な生活になりやすいので注意が必要です。
また、お酒やアルコールなどは適度であれば良いのですが、一定量を超えてしまうと依存などの問題も発生してしまうのであまりオススメはできません。
別のストレス発散方法としては「人と話す」ということもあります。特に女性においてはこの方法が取られていますので、是非やってみて欲しいと思います。
なお、静止によるストレス発散は、瞬間的な方法ではなく、じわじわと心の疲れが取れていくものなので、運動によるストレス発散方法とバランス良く行うことをおすすめします。
職場のダメ上司はどうする?【相談しましょう】
仕事をサボってばっかり、口だけ達者で手は動かさない、そもそも仕事ができない、といった上司に対してもストレスが溜まってしまいますよね。
いくらストレスを解消できたとしても、会社に行って上司と合うたびにストレスが溜まってしまいます。
このような残念な上司の対処方法は、相談をすることです。相談相手としては、そのダメ上司のさらにうえの上司。または人事部などです。
「どうせ言っても変わらない」と思うかもしれませんが、「言わないと何も変わりません」
本当にその上司がダメなら異動や降格といった対応がとられるでしょう。
攻撃的なパワハラ上司は逃げるのもあり
ただ仕事ができないダメ上司よりもさらに厄介なのが、このパワハラ上司です。
部下をモノとしかみていないパワハラ上司と同じ職場にいると、ストレスは溜まる一方で限界を超えてしまうとうつ病のような精神疾患にもなりかねません。
まずは上司や人事部といった部署に相談をしてみましょう。
ただ、そのようなパワハラを行うような上司がいる会社ですからすぐに良くなるとは言い切れません。しかも、会社の規模が小さいと相談する窓口すらないということもあります。
その場合は、転職といった方法も視野にいれて行動をしましょう。
転職というと、とても悪い行為をしているように思われますが、パワハラなどのストレスが原因でうつ病になってしまうよりはずっとマシです。
特に職場の人間関係で退職や転職を考えている人は、こちらの記事【体験済み】パワハラで会社は辞めるべき?その理由を解説しますがお役に立つかもしれません。
【体験済み】パワハラで会社はすぐに辞めるべきか?その理由を解説「パワハラがつらかったら、すぐに会社を辞めればいいのに」と思ったことはありませんか。パワハラで毎日、会社に行くのがつらいなら、すぐに会社を辞めて転職をすれば良いと思うかもしれませんね。この記事では、ブラック企業を辞めるべき理由と心を休める方法について解説しています。...
今回は、職場の上司のストレスに対する具体的な対処方法についてお話しました。
まとめますと、次の通りです。
ストレスが溜まると、体に異常が表れる
ストレス発散方法は、動的・静的の方法を持っておく
ダメ上司・パワハラ上司はすぐに相談
つらい職場は転職も視野にいれるべし
ストレスを我慢することで鍛えられるという考えもありますが、ストレスの多い状況よりもストレスの少ない状況で仕事をするほうがパフォーマンスが良いことは近年の研究で明らかになっています。無理をせず、自分らしく生きていきましょう。
失敗しないための転職サイト・転職エージェント選び【まずは行動】
原田 彗資(はらだ さとし)
大手企業にて10年間で述べ、200名以上の部下をマネジメント。転職するもブラック企業でうつ状態へ。その後、完全未経験から独学でWeb製作、Webマーケを学ぶ。個人で稼ぐ力が身につくサイト「fins」を運営中。東洋経済オンラインをはじめ、大手メディアへの寄稿、出版も行う。
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で今日も最初の一品だけ
もお食べた物も忘れていますが…揚げ物・焼き物・確かお箸で食べるひれステーキもあったと…ご飯は炊き込みご飯…
おしゃべりにも夢中になり楽しい一時を過ごしました、有難うございました。
本多邸にも食事にもおしゃべりにも満足の一日に感謝いたしました
posted by 渓陽 at 20:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | |
2012年12月18日
老舗一番店…誰かに「野村先生はどんな教室になりたいの?」と聞かれると…はて?…明るい教室・楽しい教室・技術がシッカリ身に付く教室…などなど色々思うのですが…考えてみれば(考えなくても)これらはスクールとして当たり前の事
では…前期の質問になんて答えるのか?…考えていて思いました…私はいつも腕は当たり前…そして前述の事も当たり前…通いたくなる教室になりたい…とも思っていましたが…
今度の選挙で思いました…【渓陽会を老舗一番店】にして後輩たちが【老舗一番店】で習っていることを誇りに思ってくれるスクールにして次世代に伝えて行きたい…と
それぞれ個性があって教室のカラーは違っても…それは目指す道が違うのではなくたどり着く頂上は同じ【老舗一番店】
その道が右からなのか左からなのか曲りくねっているのか…咲いている道の植物を愛でながら辿り着くのか…一気に上るのか…違っていてもやはりキッカケは【花】そして自分でもあまり気が付いていなく…
産まれた頃の【渓陽会】とは違ってそれぞれが違う道に進んでいるように見える事もあるかもしれませんが…その根にあるもの…そしてやりたい事が違うように見えても…【渓陽会】で学んだ事が基礎になった仲間…【渓陽会】が大地に繋がった1本の根だといいな…とこの頃思います
勿論咲く花の色は違っても…例えば朝顔も色違いも種類違いもあるけれど…花で決してパンではない…たとえパンでも花の柄がある…そんな大きな意味での繋がりのある【地域老舗一番店】になれるよう…願っています
今度の選挙でも思いました…私は決して自民党が良いとかではないですよ(念の為)長年政権を担って来たという老舗…与党という一番店…
いろいろな政党が乱立する中…不満や矛盾を感じながら国民が選んだのが【老舗一番店】で何となく安心したかったのか…無難と思ったのか…何となく【お店】【スクール】も似ているのかなぁ…なんて選挙結果で思いました
今私は後輩たちに望みます…決して違っていなく表面に見えている形は違うように感じても…【老舗地域一番店】を目指して知恵も身体も心も使って…通いたい・通って良かったと思える教室運営を心がけて欲しい…と
今回の選挙で老舗の実績は凄いものが有ると感じました…たとえやけくそで入れたとしても…やっぱりパッと浮かんだから書いたと思います…パッと浮かぶ存在…望んでなることでは無いので一歩一歩地道に努力する
頓服のような方法は無い…何事も…勿論子供の勉強も…全て同じと選挙で感じた事ですが…娘達は無理やり結び付けない!と冷ややかに批判していました
【老舗地域一番】になるには難しいけれど…頓服では無いので…地道に努力する!を自他共に実行したいと選挙が住んで思ったモロモロでした
posted by 渓陽 at 00:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | |
2012年12月17日
干し柿を作りました…干し柿を作りました、勿論ご承知のようにシブガキの皮を剥いて軒に吊るしました
とっても美味しい干し柿が出来ました
…と言っても皮を剥いてくれたのは6年生の孫です…学校でリンゴの皮むき大会があってからハマッタそうです
アッという間に剥いて…娘がタコ糸で繋いでくれました…主人が軒に洗濯竿を掛けるように作ってくれ…脚立に登り吊るしてくれました
では、私は何をしたのか…毎日眺めました(笑)雨が降ったらどうするのかな?雪の日もありましたが…家の中に取り込むのも大変なので…まぁいいか…で3週間以上たちました
下の方をちぎって食べてみたら…とっても美味しく出来てました…昔の人って凄い!渋柿を始めて干し柿にして渋を抜いて甘みを出す事をやってみた人は…凄い…勇気あるなぁ〜と感じました
初めて作った?…干し柿のご紹介でした
posted by 渓陽 at 23:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | |
2012年12月16日
見てしまったぁ〜…選挙速報…結構好きなので…またまた寝不足になるぅ〜
見始めたらチャンネル変えながら見てしまうんです…好きなんですねぇ〜(笑)
それにしても自民党の大勝…と言う事は一度総理を投げ出した人が総理大臣?
私は前回以来あまり上手い事・美味しい事言う人信じなくなりました…この厳しい時代…そんな事出来るのか?…と不安です
そうなると又野党がナンチャラ言って閣僚交代・解散・豆の政党も不思議です
この国の未来は…それもそうですが…未来までこの国持つのかぁ…あはっ!
posted by 渓陽 at 23:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | |
2012年12月14日
2012年今年の漢字一字
2012年今年の漢字一字…ぜんぜん想像していない漢字でした【金】…まぁ言われてみればです…その程度の納得でした
私はこの今年の漢字一字が好きで自分で予想しています…投稿しようかななんて思うけど忘れるんですよね
私は【嘘】だったら嫌だなぁ暗いし…でもありえるかも【偽】があったから
私としての希望的観測は…もっと明るい世相・デフレ脱却・東北ならびに日本復興・日本の間近の国々の不穏な空気…などなどが解消するよう…全ての望みと希望を託して、2012年今年の漢字一字は【望】が良いなと思っていましたが
違いましたねぇ〜…金環日食・金メダル・スカイツリー…の明るいニュースで【金】のようです…実際の出来事ですから…当然です…【望】は実際おこってない…まぁ願いですから2012年の出来事ではないですから
でも【望】みます、今度の選挙で少しでも明るく希望の持てる明日になる事を…寒くなってくるので東北の方々の一日も早い復興を!
私の中での2012年今年の漢字一字はやはり【望】です…あはっ!
posted by 渓陽 at 23:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | |
2012年12月10日
ウエディングゲストテーブルの花
ウエディングゲストテーブルの花…【ウエディングゲストテーブルの花】先日ご紹介の結婚披露宴・ゲストテーブルの花のご紹介です
勿論クリスマス…赤バラと共にハートのキラキラも入っていますが…写真では分かりづらいですよね…勿論サムシングブルーも兼ねてクリスマスカラーのブルーも入っています
花に囲まれたキャンドルは5色に変化しとっても幻想的です
チョット写真が無いのですがナプキンの折り方はナッツプレート…素敵なバラが3輪のリボン飾りワーク付きです…思わず素敵、私も欲しい…なんて口走ったら…記念にお客様にお持ち帰り頂きますので…男性は残されますから…っと済んでから頂く事に…あはっ!
それもずうずうしい田舎のオバサン…1枚じゃあねぇ〜…で5枚セットで…物は言ってみるべき…(笑)
ウエディングゲストテーブルの花のご紹介でした
posted by 渓陽 at 16:50| Comment(0) | TrackBack(0) | フラワーアレンジメント | |
2012年今年の漢字一字
2012年今年の漢字一字…世相を現す漢字一字…2012年今年の漢字一字な?…今年も押し迫りそんな季節になりました
皆様の予想は如何ですか
何となく【嘘】【脱】【空】来年に希望を託して【望】そろそろ【幸】になりたい
私の予測は【嘘】は嫌だなあと思いますが何となく【虚】の【嘘】有ったように感じています
希望的観測では【望】かなぁ
皆様は如何でしょうか?
予測してみて下さいませ
posted by 渓陽 at 00:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | |
2012年12月08日
ブライダルの花…ブライダルの花…結婚披露宴会場の花のご紹介です
今の季節ですので勿論クリスマスがテーマ…12月になると赤バラの値段が上がってきますが…勿論式場で頼むより値打ちです…渓陽会ルートで仕入れますので
新郎新婦のテーブル花です
勿論私だけではないです…生徒さんがお友達に頼まれたのを私はチョットお手伝いしただけです
そのお友達は【渓陽会・花の会】を見に来て下さって…彼と一緒に…そして気に入って下さったそうです
嬉しかったです…何せ名古屋なのに【渓陽会】の印象が強くわざわざ岡崎で…ですから
ほかは又後日アップします…今日はココまでに…
ブライダルの花…お楽しみ下さいませ
posted by 渓陽 at 21:38| Comment(0) | TrackBack(0) | フラワーアレンジメント | |
2012年12月07日
クリスマスリース2012
クリスマスリース…2012年今年のクリスマスリースのご紹介です
生徒さんからメールを頂きまして…なかなかレッスン作品アップ出来なくてごめんなさい
今年のクリスマスリース・テーマ【私もプレゼントが欲しい!】(笑)です…サンタさんは信じている人の所に来る!っと私は信じています…信じているのでプレゼントを入れる靴下をリースに飾りました
空から見てもよく見えるよう玄関に飾りましょう!
イブには靴下のトップの口をシッカリ開けておきましょう…あはっ!
このリース大きいんです直径50cm〜60cm以上皆様抱えてお帰りになりました
2012年のクリスマスリース・レッスン作品お楽しみ下さいませ
皆様素敵なクリスマスをお迎え下さいませ
今朝からとっても寒いって言うより底冷えがする…の感じですくれぐれもご自愛下さいませ
posted by 渓陽 at 23:26| Comment(0) | TrackBack(0) | フラワーアレンジメント | |
2012年12月05日
収穫…収穫出来ましたぁ〜…意外と良い出来です…売っているより細くて短いのですが…我が家の農園(笑)の大根と人参です
サラダにして食べました、大根と人参の香りがしました、大根と人参の味でした…当然ですが…あはっ!
でも本当の大根と人参はこんな味なのだとしみじみ感じた大根と人参のサラダでした
皆様…お元気でしょうか?過去10年間で2番目の大流行している胃腸風邪が今真っ盛りだとか…記録更新中とか…皆様くれぐれもご自愛下さいませ
私は風邪引きやすいのですが…すぐ薬にたよるので今まであまりひどくなった事は無いんです…が…健康管理も仕事のうち…と思っています
風邪でレッスンを休むなんて…先生と呼ばれる人のする事ではない!の心意気でこの冬も風邪気味でも風邪は引きません!あはっ!
皆様…お元気で教室でお目にかかるのを楽しみにしています
posted by 渓陽 at 00:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | |
おしゃべりが大好き…で
自分は運がいいと思っている…そして
花は【神様の笑顔から生まれた贈り物】
だから【花は笑顔を運んで来る・笑顔には幸せが付いて来る】って思っている…
もっともっと多くの人に花の楽しさ・笑顔の幸せ≠知って頂きたいと願っている
職業:フラワーデザイナー
メールアドレス:keiyou@m3.catvmics.ne.jp
(05/03)お元気ですか?
(04/24)大輪の白バラブーケ
(04/21)オール愛知いけばな展作品
(04/20)オール愛知いけばな展
(04/19)ダリアのブーケ
ブルースターの花言葉と豆知識 by 腕時計時計 (08/03)
揺れるプリザーブドフラワー飾り by 時計店 (07/28)
花の胸飾り by 時計 ランキング (07/28)
ユーチャリスの豆知識と花言葉 by chanel bags cheap online (07/23)
日曜美術館 by 建内詞子 (07/07)
小沢氏強制起訴 by 蓮池流韓国語入門(10/05)
貰って嬉しいギフト・ツイストブーケ by ブログ意見集(投稿募集中)by Good↑or Bad↓(02/27)
花で飾ったウェルカムボード by 哀々々(06/17)
プリザーブドバックアレンジ by newsファイル(05/17)
プリザーブドフラワーギフト by 機動戦士ガンダム00 ニコニコ動画 YouTube 画像 無料画像 動画(05/05)


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text:
寺の中には快川和尚のほかに約100名の僧が集まっており、全員坐したまま焼かれてしまいました。
この時に快川和尚が呈した言葉が、かの有名な「心頭滅却すれば火もまた涼し」です。
そして、この快川和尚と親交のあった虎哉宗乙という僧がおり、この人物も徳の高いそして豪快な僧でした。
虎哉宗乙は伊達政宗の教育の師として、様々な薫陶を政宗に与え、その後の政宗の人格に大きな影響を与えました。
武田信玄と伊達政宗の共通点
武田信玄と伊達政宗の間には、いくつかの共通点が見られます。
その一つは、他に類を見ない個性を持ち合わせていることです。
両武将とも、天下取りの戦において主役にはならなかったにも拘らず、人気においては他の武将を凌駕しています。
武力においては、武田信玄は騎馬軍団、伊達政宗は騎馬鉄砲隊と、その時代の先端を行く最強の部隊をそろえ、世が世なら天下を取った可能性もあったとされています。
しかし、武田信玄は順調に城を落としながら上洛する途中で、病に斃れて本懐を遂げられずに終わりました。
そして伊達政宗は、一人前の武将として成長し己の才覚で国を発展させ、武力も充実させた時点で、すでに豊臣秀吉による天下統一が成ってしまっていたのです。
共通する「10年」とは
歴史においてIFは無意味とされていますが、ここではあえて武田信玄と伊達政宗に共通するIFについてご説明します。
「武田信玄が後10年長く生きていたら」
「伊達政宗が後10年早く生まれていたら」
この仮定はとても興味深いものがあり、天下の趨勢に大きく影響するものです。
武田信玄は1521年生まれ・1573年没、伊達政宗は1567年生まれで、46歳もの年の差があります。
ちなみに織田信長は1534年生まれ、豊臣秀吉は1537年で、正宗が生まれたころにはすでに信長は尾張を統一し、着々と天下統一に向かっていたのです。
武田信玄は上洛する際、織田信長との戦を前にして病に斃れました。
もしこの時信玄がもっと若くそして病気になっていなかったら、この時点で信長を滅ぼしていた可能性が高いといわれていますす。
そして伊達政宗が、信長そして秀吉が天下を統一する前、群雄割拠の時代に生まれていたら、その後の構図は劇的に変わっていたとも考えられます。
いずれも「もし」の話ですが、この両武将の武力や知略、そして政治力を考えると、想像が限りなく広がります。
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カテゴリー: Pick Up, イベントレポート, 名張を愉しもう
今回のイベントは「隠(なばり)の食に惚れ直すワークショップ」というだけあって、名張市に抱くイメージや、物産など「名張市を知る」スライドから始まりました。
みなさん名張市の特徴を市外の人に伝える時、どのように説明しますか?
滝?田舎?お米?などと皆さん答えてましたが、名張市雇用創造協議会さんが全国に名張をRPするときに使うのは「名張市はナチュラルで機能的な町」なんだそう。
自然が豊かで美味しい農産物が採れるけれど、便利で住みよい町。
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観光地としても人気の青蓮寺ぶどう狩りは7月20日~10月31日。予約なしでOK、食べ物・飲み物の持込みOK!時間制限なしで食べ放題なんですよ!!ゆっくりのんびりと過ごせそうなのでおススメです。
隠タカラモノシリーズをアレンジして食す
先にもご紹介した名張市雇用創造協議会さんの事業のひとつに名張市の地域資源を生かした商品「隠タカラモノ」シリーズの開発があります。
今回のワークショップではこの「隠タカラモノ」シリーズを使った料理の試食もありました。
(実はこの商品のパッケージデザインは私マヌクリが担当させていただきました。)
「隠タカラモノ」シリーズは、農産物を食品加工し付加価値を付けて、新たな名張市の物産品として流通販売する事を目指して開発されました。例えば普段のお料理にプラスするだけで彩りも美味しいデコレッシングなど、忙しい人でもこの商品を使えばパパっと簡単に美味しい料理が出来る!をコンセプトに作られています。
そんな商品達をアレンジした様々なお料理を美味しくお腹いっぱいいただきました!
ちょうどお隣に座っていた方達は、名張に長年住んでいるけど、青蓮寺にこんな見晴らしの良いお店(ロマンの杜内のカフェアドリアーノ)があるなんて知らなかったし、隠タカラモノシリーズも知らなかったので、参加して良かった!とおっしゃってました。
(左上)名張産トマト100%のトマトケチャップを使った「名張Tan(ナポリタン)」
(右上)ぶどう乙女デコレッシング(ドレッシング)を使った「伊賀肉のスカロッピーネ」
(左下)名張産野菜のサラダ(お好みで隠タカラモノ各ドレッシングを添えて)
(右下)名張産ぶどうと伊賀肉を使った「ぶどうリゾット)
商品の生産者さんの想いやストーリーを知る
イベント後半には、隠タカラモノシリーズの生産者さん達のお話もありましたので一部ご紹介します。
精肉の奥田さんの「おかずみそ」は国産農林水産物の「フード・アクション・ニッポンアワード2015」の商品部門で入賞するなど、人気商品となっていますが、お味噌の配合を変えると味が変わってしまうので、ベースとなる国津みそが品切れになると商品が生産出来なくなる。年間を通して安定した生産が出来るようにすることが今後の目標。また、ぶどう乙女、ゆず美人、うめ小町のデコレッシング3姉妹を生産している岡田さんは、何をするにも農業とはかけ離れた作業になり、一度に作れるロット数も限られていてなかなか皆さんに試食していただける機会はなかったけど、今回このような機会を作っていただき試食していただけて良かったと思っています。と語っておられました。
丁寧に加工され、オシャレにパッケージされた商品も、その「使い方」が分からなければなかなかリピート買いはしないものです。
「見た目」は消費者にファーストアクションを起こさせる起爆剤にすぎません。
ファンを獲得する為にはやはり「中身」が勝負。
「手間」と「暇」をかけることで、その産品が新たに生まれ変わることを知ってもらい、体感してもらう。
そして、生産者と作り手のストーリーを知ることでより親近感がわく。
今回のイベントはそんな生産者さんの想いを「食に興味のある」参加者の皆さんに知ってもらう為の有意義な時間になったと思います。
最後になりましたが、今回隠タカラモノ商品をアレンジして振舞ってくれた「カフェ アドリアーノ」の店主、三浦さん。
タカラモノ商品以外のお野菜にも、徹底的に「名張産」にこだわって準備してくださったそうです。
どのお料理も、とーーーーーっても美味しかったです。ごちそうさまでした!!!
Rita Design
http://rita-design.com
「伝わる」デザインでリタを届けたい!をモットーに、デザイン・広告制作・WEB制作、ロゴ、チラシ、パンフレット、パッケージなど、デザイン業務を専門にしているグラフィックデザイナーです。名張市青蓮寺でのイベント「森のはるかぜマルシェ・森のあきいろフェスタ」のプロデュース、名張の人農食に携わる人をクローズアップしたWebサイト「名張の素敵発見WEBマガジン nanowa(なのわ)」の運営など、デザインの力を地域活性化に活かす活動にも力を入れています。
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text:
子供がぐずったりとスムーズにいかないこともありましたが色々提案していただきとても良いお写真ができました。納品もとても早くびっくりしました。
またぜひお願いしたいと思います。
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予約から撮影の日までとても親切丁寧にご連絡を頂き、当日も事前に撮影場所の下見をしていただけるなど終始安心して撮影に臨めました。
素敵なお写真をたくさん撮っていただき、大満足です。
本当にありがとうございました☺
初めての七五三で不安なことも多かったのですが、
とても親切に対応してくださり、
たくさん素敵な写真を撮っていただけました!
また機会ありましたらよろしくお願いいたしますˆˆ
DMの文章もとてもわかりやすく、当日はもちろんそれまでのやりとりもストレスなくとてもスムーズでした。
当日は撮影スポットを探していてくださりいろいろな場所で撮影していただきました。子どもには撮った写真を見せてくださったりコミュニケーションもとってくださいます。
最後は変顔をとってもらうー!と子どもも安心して楽しく撮影していました。
出来上がりの写真はとても綺麗で、顔のアップや全身、集合写真自然な感じとバランスよくありました。満足しています。
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素晴らしかったです。撮影前からのやり取りもわかりやすかったです。何より、当日お会いして心地よい距離感での撮影にお気遣いを感じました。写真も自然体で撮影していただき、子どもたちとも上手く話して心開いてくださったお陰でいつもの笑顔を写真に収めていただきました。想像以上に素敵な写真ばかりでmaehataさんにお願いして良かったと思いました。また機会があれば是非お願いします。
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前回お宮参りでお願いした際にとても良かったので、今回2度目の依頼をさせて頂きました。
今回もメールの連絡などとても丁寧で安心できました。撮影当日も事前に下見をして撮影スポットを提案して下さったので、とてもスムーズに撮影してもらえました。
子供達も人見知りのため心配な部分もありましたが、女性で雰囲気の良い方なので、とてもリラックスして写真を撮ってもらっていました。
出来上がった写真もとても素敵なものばかりでした。赤ちゃんの色んな表情も写真に撮ってもらえてとても満足です。


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text:
無印良品の菓子部門のなかで、特に“手みやげ”を意識して商品開発されたのが「伝統菓子シリーズ」。無印特集第2回は、そのシリーズの中から、おすすめ4点の開発秘話や商品にまつわるエピソードを、担当の山田達郎さんにうかがいました!
・第1回 不揃いホワイトチョコがけいちご
手みやげ用のお菓子として開発がスタート
この「伝統菓子シリーズ」は他の商品と比べて、マットな質感のパッケージが印象的ですね。
山田こちらのシリーズはギフトを意識して商品開発されたものなので、他の商品とは違うパッケージになっていて、他の商品と同様に値段の表記もないんですよ。
パッケージのサイズも、お菓子の小ぶりなサイズもかわいらしいですね。
山田“本格的な味を一口で”がコンセプトで、ヨーロッパを中心にした世界中の伝統的なお菓子を再現し、専門店にも負けない風味が自慢です!気軽に本格的なお菓子を届けたいという想いで、サイズや形を見直し、無印良品らしく仕上げました。これを私たちは “仕立て直す”という表現を使っています。例えば、この「ヘーゼルナッツのフィナンシェ」は、従来のフィナンシェの形から、小さな丸型に仕立て直しました。
長方形のイメージのフィナンシェが、可愛らしく変身ですね。パクッと口の中に入れると、リッチな香りが口に広がります。
山田実はこの「ヘーゼルナッツのフィナンシェ」、マーガリンなどは使わずにバターをたっぷりと使った贅沢なレシピなんです。ジューシーな味わいと、豊かな香りをお楽しみいただけますよ!
かなり本格的なレシピですね。こだわりを感じます!また、クッキー生地にナッツとキャラメルをのせて焼きあげた「フロランタン」も、アーモンド入りの生地をまるく焼きあげ粉糖をまぶした、ほろりとした食感が印象的な「ブールドネージュ」も、無印良品オリジナルの形状なんですね。
山田はい、どちらも一口サイズで小ぶりに仕上げました。「ブールドネージュ」は一般的には半球型が多いですが、無印良品のものはまん丸なんですよ。ちなみに「ブールドネージュ」は、粉糖が溶けてしまうため、夏はお休みする商品です。
甘酸っぱくて、かわいらしいサブレが仲間入り
このシリーズにはたくさんの伝統菓子がラインナップされてますが、最近の注目アイテムを教えてください。
山田一番新しい商品の「サブレフランボワーズ」ですね。
アイシングのピンク色がとってもかわいいですね!
山田かわいらしいので、ホワイトデーでも人気の商品でした。サクッとした香ばしいサブレ生地に、ラズベリーの甘酸っぱいアイシングで仕上げました。
焼き菓子は茶色っぽいので、売り場もぱっと華やぎますね!
山田まさに、そういう意図もありました。また、同じシリーズに「サブレシトロン」という、レモンのアイシングがかかったものもありますよ。
甘いだけじゃない、ちょっぴり大人のおやつという感じですね! 小ぶりでかわいらしく、さらに本格的な味わいの「伝統菓子シリーズ」、手みやげはもちろん、お皿にならべておもてなしにもおすすめだと思います。(つづく)
無印良品食品部ローカルMD担当。「これからの季節におすすめは、冷やしておいしいシリーズ。新しいおいしさに出会えるはず!」
「サブレフランボワーズ」7枚
「ブールドネージュ」85g
「フロランタン」85g
「ヘーゼルナッツのフィナンシェ」10個
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text:
握り方にコツがないといえばないですから、普通に持ってスイングすればいいだけです。バランスもとりやすく、飛距離も出るので女性プレイヤーには適しています。
ただし、ベースボールグリップを使用している方はほとんど見かけません。少なくとも私の周りにはいません。私は高校時代の体育の授業で初めてゴルフを習ったのですが、グリップの握り方はオーバーラッピングでした。ですから今もそうです。一度グリップが固定されてしまうと、他のグリップではまともにスイングできなくなります。私はベースボールグリップでプレーすると完全な手打ちになります。体と手のタイミングが合わないからです。
最初が肝心と言いますので、グリップの選び方は悩みどころかもしれませんが、私はオーソドックスにオーバーラッピングでいいと思います。もちろん全部のグリップを試してみて、もっと自分に適したグリップがあるのならばそちらでいいです。
全部試したうえで、オーバーラッピングでストロンググリップで練習していくことをお勧めしていきます。
最初はこのグリップでクラブにボールをまともに当てるのも難しいと思います。ここは練習するしかありません。今後、スイングについても触れていきますが、初心者はボールにまともに当たらない。
当たっても極端なスライス(大きく右に曲がる)という問題に直面します。そこは練習で十分修正できます。じゃあ簡単なベースボールグリップで、となる前にもう少し練習を積んでみて下さい。
オーバーラッピングでストロンググリップは、スライスしにくいグリップの握り方なので、初心者でも慣れてきたらすぐに真っすぐに打てるようになるのではないでしょうか。
2.好きなプロゴルファーの真似から入る
ゴルフで上達する方は練習や研究も熱心ですが、いいものはすぐに取り入れようとする吸収力があります。上手な人の真似から入るのは、上達する近道とも言えます。(プロゴルファーには極端なスイングやアドレスの方もいますが)自分の好きなプレイヤーのグリップを真似してみるというのも選び方のひとつです。
ただし体の力や球筋でグリップを決めるのが、選び方のベストだということもお伝えしておきます。どんな球筋のひとがどのグリップを使うべきなのかは、今後、詳しくまたお伝えしていきます。


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text:
はじめまして、合同会社いきるとはたらく代表の折原英明(オリハラヒデアキ)です。
ここでは少し私自身について話をしていきたいと思います。
幼少のころから学生時代にかけては、正直コミュニケーションで苦労したことがありませんでした。
どちらかというとリーダー的存在であり、弁の立つタイプでしたので、周りの友人たちとのコミュニケーションは総合的に「上手かった」のだと思います。
総合的にというのは、存在感や言葉の強さや性格的な強さ、アピール力なども含めて意識することなく「なんとなくできている」という状態でした。
大学を卒業後社会人として就職し、それまで友人・知人とのコミュニケーションで完結していた状態から、上司部下の関係、関係部署との関係など、様々なコミュニケーションのカベにぶつかる事となりました。
それでも持ち前の明るさや熱意、これまでの経験を通してなんとか乗り越えることができたものの、「感覚や思いだけではどうにもならない仕事」というものに直面する機会が増え、改めてコミュニケーションの大切さを学びました。
その後2010年に転職をし、大手焼肉チェーン店のフランチャイズ事業にスーパーバイザーとして携わることとなります。
私の仕事はフランチャイズオーナーとの折衝や加盟店舗店長・スタッフと関わり、売上向上とより良い店舗作りを行うという仕事です。
フランチャイズオーナー・加盟店店長というのは「私の部下」ではありませんし、私も彼らの上司でも部下でも無いという関係性が実は少々厄介でした。
仮に部下であれば「いいからやっとけ!」というような上意下達の意思決定にて仕事をやらせることもできるのですが、フランチャイズの関係性ではそれができない。
むしろ「どう相手に理解してやってもらうか?」という真のコミュニケーション力が求められることとなります。
そんな時、「コーチング」と出会いました。
コーチングでは「コミュニケーションはスキルである」と説いているのですが、私はその言葉に戸惑いがありました。
私の感覚ではコミュニケーションは才能であり、持って生まれたものだと考えていたからです。
自分自身のコミュニケーションが上手くいっていたのも、それは持って生まれたものだと思っていたフシもありました。
ですが、「コミュニケーションはスキルである」そしてそのスキルのひとつが「コーチング」であることを知り、もしも感覚的ではなく技術的にコミュニケーションができるようになれば、なぜ自分のコミュニケーションが上手くいっていたのかも説明できますし、これまで以上により良いコミュニケーションをとることができると考え、コーチングを学ぶことにしました。
そうしてコーチングを学び、仕事の中で活用していくと目に見える変化が起こりました。
それまでどうしても対立してしまいがちなオーナーとの関係性が、コーチングのスキルを活用することでより良くなっていきました。
もちろん言い難いことも言わなければならない時もあるのですが、そういった時でも大きな対立にならずお互いを尊重し合うことができ、前向きな議論をすることができるようになりました。
これはコーチングを学んで非常に効果が高かったと思う事例です。
2018年2月に独立し、合同会社いきるとはたらくを設立しました。
この社名には個人も企業もじぶんらしくいきること、じぶんらしくはたらくことを実現していくことで、より良い未来を実現していくことができるという想いを持って名付けました。
これからの時代、企業戦士と言われるような仕事一辺倒の働き方が見直され、本当の意味でライフワークを実現していく人が増えてくる時代になると考えられます。
そういった時代における個人の生き方・働き方と企業のビジョン・理念・ミッションをしっかりと結びつけ、個人が企業や社会のために、また企業が個人や社会のためにどういった未来を作っていけるかが試されていると思います。
私は、個人や企業がより良い未来を実現するためのサポーターとして、また私自身もより良い未来を実現するために合同会社いきるとはたらくを設立しました。


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text:
くぼ田の後はスイーツを求めて、にし茶屋街の「MAME ノマノマ」へ。「甘納豆かわむら」に併設するモナカ専門店です。こちらのモナカ、賞味期限が6分とのことで(なんでなのかは分からないw)マスカルポーネ 380円を買って、外の蔵がある中庭のようなところで食べました。
マスカルポーネにかなり大きめのオレンジピールが入っていて、食べ応えがありました!あんこも甘さ控えめのちょっと塩っけのある感じで、飽きずに一つぺろっと食べれちゃいました。なんであんこってチーズと合うんだろう。最高の組み合わせです。
ついでに ほうじ茶 100円 をオーダーしたのだけど、このほうじ茶が本格的ですごく美味しかったんです!モナカに合うし、なぜか100円とリーズナブルなので、ぜひ一緒に頼んでみてください!
夜は金沢通の友人お勧めの「五郎八」へ
夜は金沢通の友人に勧められた居酒屋の「五郎八」へ行ってみました。
渋い店内でかなり期待が上がっちゃいました!
夏のおすすめメニューから 海鮮石焼なめろう ¥780 と連れが普通に卵焼きが食べたいというので、明太子入りの卵焼きと(金沢って明太子も特産なんでしょうか?市場でも良く見かけた気がします)季節の天ぷらをオーダー。あと、両隣の地元っぽい方たちが、こぞってコロッケを食べていたので、気になってコロッケもオーダーしました。
ちなみに、岩牡蠣は品切れですってことでした。この時期はやっぱり岩牡蠣人気なんですね。
どれも美味しかったのだけど、コロッケが一番美味しかったかもwww 金沢まで行ってコロッケかよって気もするんですが、、でも美味しかったんです。
友人に五郎八に行ったよとLINEしたら、まだいたら天ぷらと治部煮を頼んだほうがいい!と返信が来ました。残念ながらもうお店を出てしまったので、次回は治部煮をぜひ頼んでみたいなと思いました。
旅行先で人気のラーメン屋さん行くの楽しいですよね。今回は人気で夜遅くまでやっている「麺屋 鶯」に行ってみました。22時頃行ったのですが、その時間でも1名並ばれてました。
鶏白湯が人気のようですが、私も連れも 香味中華そば ¥830 をオーダー。あ、そもそももう鶏白湯は売り切れちゃっていたみたい。鶏白湯目的のお客さんが来て、無いと知って帰っていきました。
香味中華そばはすっきりした醤油味に、ストレートの細麺。まわりに飲み屋さんが多いので、しめのラーメンとしてぴったりのラーメンだと思いました(私は飲めないので連れがそのように言っていましたwww)
翌日の大國鮨・ターバンカレー・つぼみのかき氷のブログはこちら!
jc-blogs.com
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http://jc-blogs.com/post-3205/
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私が中々投資に踏み出せなかった言い訳もこの4つです
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このように、大手運用会社と連携しながら預けたお金を運用してくれています。
なんか自分でやるよりもお金ふえそー!
投資への敷居を低く。10万円から運用開始ができる
このグラフを見てください。
実際に楽ラップを始めている人の初期投資は10万円~20万円が多いですね。
もちろん、10万円よりは20万円、30万円預けたほうが投資効果が高いのですが、投資に慣れていない人や今回が初めての投資をする人は10万円から始めて経過を見ながら少しずつ追加投資していくやり方でもいいと思います。
いきなり大金をつぎ込むよりも少しずつ投資に慣れていくほうが大切ですよ
こちらのグラフは初期投資を行った後に追加で楽ラップにお金を預けた人の割合です。
初期投資額が10万円~20万円の人も30%以上の確率で追加投資していますね。
安定した運用をしてくれているからこそ追加でお金を預けてみようと思えるんだと思います。僕も追加で毎月投資しています
楽ラップ開始当初は自動積立サービスがなかったので、毎月こつこつお金を手動で振込みながら積み立てていましたが、2017年11月から自動積立に対応してくれました。
毎月積み立てをするメリットは「楽天証券のロボアドバイザー、楽ラップでついに自動積立が開始!」で説明しているように、時間を味方につけながら相場に左右されない安定した運用ができる事です。
自動積立ができれば完全放置で運用できる!
楽ラップの手数料は他のロボ・アドバイザーの中でも最低水準
楽ラップは0.702%の手数料と購入する商品の投資運用にかかる手数料が発生しますが、どれだけ高くても1%以内に収まるようになっています。
他のロボ・アドバイザーを扱っているところも手数料1%と記載がありますが、実際には手数料はその会社の手数料であって、投資商品に対しての手数料は別に発生する為1%を超えてきます。
この手数料の差が長期運用ではじわじわと効いてくるので、同じ成果でも手数料分が安い楽ラップはそういった意味でもおすすめできますね。
また、楽ラップでは手数料の支払方法が2パターンあります。
固定報酬型と成功報酬併用型です。
違いを知る為にまず、楽ラップの手数料内訳を見てみましょう。
投資を全て任せる為の手数料
資産を管理する為の手数料
組み入れる投資信託の運用手数料
成功報酬併用型にはこれに追加で運用成果に応じて支払う成功報酬費用がかかります
このように比較してみると固定報酬型と成功報酬併用型の違いは投資顧問料の年率と、成功報酬時の手数料の有無になりますね。
違いはわかったけど、どっち選べばいいのー?
個人的には固定報酬型がいいと思うよ。その理由を説明するね
このグラフのように、楽天証券では約2%の運用成果を超えれば固定報酬型がお得だと言っています。
絶対はありえませんが、運用益2%は超えてくれると思っているので僕は固定報酬型に設定しました。
実際に楽ラップの運用実績は今のところ順調です。同じロボ・アドバイザーのウェルスナビを超える実績をだしてくれていますね。
同じ投資額、同じ毎月積み立てで比較中。ウェルスナビよりも頑張っている楽ラップ( ´△`)ロボアドバイザーはウェルスナビのほうがよく見かけるけど楽ラップが地味に素敵 pic.twitter.com/e2fVw6Cbii
— かずたく@貯金箱 (@salary_chokin) May 17, 2018
あまり悪い内容もないのでどちらにしようか迷っている人は固定報酬型にしておいたほうがいいでしょう。
急な下落の不安に対応!下落ショック軽減機能(TVT)が素敵
楽ラップには独自機能として株式市場の値動きが激しくなった時に株式比率を下げて債権比率を上げてくれる下落ショック軽減機能(TVT機能)が備わっています。
この機能があれば市場の急激な下落を緩和する事ができるので大きな損失を出す可能性に不安を感じている人に向いています。
また、この機能を付けるか付けないかを自分自身で選ぶ事ができるので、不安な方はTVT機能を付けておけばマイナスリスクを減らす事ができます。
ただし、TVT機能を付けると株式市場の下落後に株価が急上昇した場合、債券比率を上げている為、上昇分の利益を取り損ねる事もあるので注意してください。
なんでもハイリスク・ハイリターン、ローリスク・ローリターンです。
多少のリスクを被ってもハイリターンを求める人はTVT機能を外しておきましょう
私は少しでもリターンを狙いたいのでTVT機能がない「かなり積極型TVTなし1000500コース」で運用しています
イメージはこんな感じです。
TVT機能を付けていれば大きく下がる事はありませんが、大きく上がる事もない感じですね。
私のようにリスクの可能性があってもリターンを狙いたい場合はTVTなしで始めましょう。
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text:
Skype me! Socially contingent interactions help toddlers learn language
Sarah Roseberry, Kathy Hirsh-Pasek, and Roberta Michnick Golinkoff (2014)
要約:Paul Jacobs
子どもの言語学習は、バイリンガルの親や養育者など、実際の社会的相互作用(他者とのやりとり)を通じて学ぶことが最も効果的であると言われています。しかしながら、すぐ近くで目標言語の母語話者または熟達した話者と接する機会があまりない日本では、ほとんどの家庭がそのような選択肢をもっていません。
Skype(スカイプ)やFaceTime(フェイスタイム)などのビデオチャット技術によって、世界中どこからでも目標言語の母語話者または熟達した話者と接することが可能になり、相手と視覚的なやりとりをしながら会話することができます。このような社会的要素は、幼い子どもの言語学習を十分に促進するのでしょうか?
それとも、二次元の画面であることにより、幼い子どもは、画面越しの相手との関わりを十分に理解することができないのでしょうか?
以下に要約したRoseberryら(2014)の研究は、幼児に新しい単語(動詞)を学ばせようとする試みにより、このような考え方を検証したものです。生後24カ月の子どもたちに対面、ビデオチャット(Skype)、録画映像、の3種類の方法で指導した結果、Skypeでのやりとりであっても、実際の対面でのやりとりと同等に学習することができたのです。
研究者らは、ビデオチャットと録画映像では何が違うのか、そして、対面とビデオチャットそれぞれによる学習結果は何によって関連づけられたのかを考察しています。親は、子どもの言語学習にとって最も手助けとなる基本的概念を理解することにより、就学前の早期から言語学習を促進する家庭環境づくりにおいて創意工夫することができます。
そのため、この研究チームは、他者とのやりとりを構成する主要な要素である「視線」と「社会的随伴性」がSkypeによる言語学習を促進させる可能性のある因子であることを明らかにします。視線は、子どもがどのように親の目を注視しているかということに関連し、その子どもがどこに注意を向けているかがわかり、学習を促進させます(Brooks and Meltzoff 2005)。
大人と子どもの間における社会的随伴性は、子どもの行為や発語への応答として、それらと一致する反応を大人がすぐに示したときに生じます(例:子どもが “Hello.” と言ったら大人が “Hello.” と返答する、子どもがある方向を指差したら大人がその方向を見る、などの相互作用の流れ)。
視線と社会的随伴性という二つの要素のうち、どちらが子どもの単語学習により大きな影響を及ぼすか、そして、子どもがビデオチャットを通じて学習することができるかどうかを確認するため、生後24〜30カ月の子ども36人に、無作為に割り当てた3種類の学習環境のいずれかで4つの新しい単語(動詞)を教えました。子どもたちはそれぞれ、以下の条件のいずれかで教えられたあとに、それらを学んだかどうかがテストされました。
1. 対面による学習:
子どもは、実際に同じ部屋の中にいる講師から単語を教えられる。
(社会的要素:[社会的随伴性] あり、[視線] はっきりとわかる)
2. ビデオチャットによる学習:
子どもは、親の膝の上に座り、Skypeを通じて講師とやりとりをする。
(社会的要素:[社会的随伴性] あり、[視線] はっきりとわからない)
3. 録画映像による学習:
子どもは、講師が別の子どもに教えている場面を録画した映像を見る。
(社会的要素:[社会的随伴性] なし、[視線] はっきりとわからない)
例えば、子どもたちに教えた新しい動詞の一つには「meeping」という単語があり、この研究においては、ある物体のつまみを回す動作を意味します。講師は、子どもの名前を呼んだり、応答的に子どもと関わったりすることによって、社会的随伴性を生じさせることから始めます。
それぞれの子どもは、3分間の学習を2段階で行い、各段階で二つずつ新しい単語に触れます。各単語は、その単語が意味する動作を見せられながら12回繰り返し言われます。
テストの段階では、先ほど学習した新しい単語が意味する動作、そして、その単語の意味とは関係ない動作の2種類を映像で見ます。もし新しい単語が意味する動作に視線を向けて反応し、新しい単語の意味と一致しない動作のときには視線を向けなければ、その子どもは新しい単語を学習したということになります。
これらの全過程は、およそ計10分間続きます。
実験中は、子どもの視線計測データがとられ、3種類の学習環境それぞれで、子どもたちがどの程度の注意を講師の目に向けていたかを調べるために分析されました。もし、講師の目に向けていた注意が同程度であるにも関わらず学習結果が異なった場合は、社会的随伴性が単語学習を促進させる共通要因だということになります。
Roseberryら(2014)は、ビデオチャットで学習した子どもたちと対面で学習した子どもたちが新しい動詞を同等によく学んでいたことを明らかにしました。録画映像で学習した子どもたちは、新しい動詞を学びませんでした。
録画映像で学習中の子どもたちとビデオチャットで学習中の子どもの視線を比較すると、講師の目を注視していた時間には違いが見られず、よって、社会的随伴性が単語学習を促進させる主な要因でした。
この研究結果により、新しい動詞の学習に影響を与える主要因子は、視線など他の社会的手がかりではなく、社会的随伴性であることが示されました。これは、子どもが講師を注視する時間の長さにおいて、学習条件による差がなかったという発見に基づいています。
もし、視線が主な要因であれば、ビデオチャットで学習した子どもたちと録画映像で学習した子どもたちは、まさに講師の目を注視していた時間量が同じであったことにより、新しい動詞を同等によく学べたはずです。
このような社会的随伴性のある他者とのやりとりが言語学習を手助けする方法として有効である理由の一つは、講師と子どもの間に築かれた信頼関係に起因すると考えられます。講師は、新しい単語を紹介する前のウォームアップ時間で子どもとの関係性を深めるためにあらかじめ決められた台本に従っていました。
ビデオチャット指導と対面指導においては、子どもの名前を使うことと子どもに対して社会的随伴性のある反応を示しながらやりとりを行うことができますが、録画映像による指導においては、子どもの名前を呼ぶこともできませんし、子どもの反応に応じて会話のペースを合わせることもできません。このように社会的随伴性のある反応をしない講師は、子どもの目には信頼できない相手として映り(Scofield and Behrend 2008)、そのような場合には、子どもは学習に参加しないのかもしれません。
この研究結果は、第二言語のインプットの質と量が限られる家庭にとっては、極めて有益なものです。幼児が動詞を学ぶ際に社会的随伴性が重要であることのみならず、言語学習を促進させる他者との相互作用を二次元である画面を通じて受けられることも示しています。
そして、注目に値する点は、一つの新しい動詞につき、わずか3分という短い学習時間であったにも関わらず、子どもたちがSkypeを通じて見知らぬ講師から新しい単語を学べたということです。実際、幼い子どもは集中力が持続する時間が限られており、身体的なやりとりがなければ、それ以上の時間は集中し続けることができないでしょう。
よって、幼い学習者にとっては、ビデオチャットを使ったレッスンは短時間で行ったほうが良い学習結果を生む可能性があります。
子どもたちは、社会的随伴性のある学習方法(対面とビデオチャット)では難易度の高い新しい単語を学ぶことができましたが、録画映像では学びませんでした。しかしながら、これは、録画映像が言語学習を促進できないことを意味しているのではありません。
学習媒体によって、子どもが学習できる成功率に差が生じることを示しているのです。録画映像による言語インプットは、対面やビデオチャットとは異なる活用方法によって、より効果的になる可能性があります。
例えば、O’Dohertyら(2011)の研究で示されたように[IBS論文要約参照]、この研究録画映像によって対面学習やビデオチャット学習でのやりとりを再現しようとするよりも、映像に登場するキャラクター同士における社会的随伴性のあるやりとりを画面上で見せるほうが有効である可能性についてRoseberryら(2014)の研究論文でも言及されています。
教える題材をどのように映像で伝えるかという方法について研究することは有益となるでしょう。また、録画映像で言語に触れる時間のほうが対面のやりとりで触れる時間よりも長い場合の学習効果(Barr et al. 2007)、つまり、繰り返しによる学習効果も、今後研究されるべき分野です。
Barr, Rachel, Paul Muentener, Amaya Garcia, Melissa Fujimoto, and Verónica Chávez. 2007. “The Effect of Repetition on Imitation from Television during Infancy.” Developmental Psychobiology 49 (2): 196–207.
https://doi.org/10.1002/dev.20208
Brooks, Rechele, and Andrew N Meltzoff. 2005. “The Development of Gaze Following and Its Relation to Language.” Developmental Science 8 (6): 535–43.
https://doi.org/10.1111/j.1467-7687.2005.00445.x
O’Doherty, Katherine D, Georgene L Troseth, Priya M Shimpi, Elizabeth Goldenberg, Nameera Akhtar, and Megan M Saylor. 2011. “Third-Party Social Interaction and Word Learning from Video.” Journal of Child Development 82 (3): 902–15.
https://doi.org/10.1111/j.1467-8624.2011.01579.x
Scofield, Jason, and Douglas A. Behrend. 2008. “Learning Words from Reliable and Unreliable Speakers.” Cognitive Development 23 (2): 278–90.
https://doi.org/10.1016/j.cogdev.2008.01.003
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