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Mastering Skills for the TOEFL iBT Second Edition
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TOEFLリスニングの正答数とスコア換算
TOEFLリスニングの問題数は、ダミー問題を除くと28問です。そして実際のスコアは30点に換算されます。
TOEFL iBTのスコア換算法は複雑で、実際に使用されている換算方法は明かされていません。
それどころかTOEFL iBTテストを提供するETS公式の見解では、同じ正答数であっても、テスト問題が違えば難易度も若干変わるため、30点満点での換算結果にズレが生じるとされています。
そのため残念ながら正確なスコア換算表を紹介することはできません。
ただひとつ言えることは、全問正解しなくても30点が取れる可能性があるということ。
TOEFL iBT リスニングの問題の大半は一つの問題に対して一つ答えを選ぶ形式ですが、いくつかは、答えを複数個選ぶ問題になっています。(つまり1問につき2点の配点。)
この複数選択式の問題の換算法がなかなか厄介。
通説として全問正解として2点分、一部分のみ正解の場合は1点分が換算されると考えられています。
したがって、満点の30点換算を目指す人でも、2~3問ほどの間違いが認められるケースがほとんどです。
TOEFLのリスニングテストで効率よく点数を獲得するコツ
TOEFL iBTのリスニングテストはみなさんご存知のように、聞き取る量が膨大です。
さらに内容もリーディングセクションで出るような難しい問題となっています。
ですが、いくつか問題を聞く・解く際のコツを押さえておけば、十分に心に余裕を持って回答することができますよ。
ここでは多くの人が直面する、「うまくメモをとれない!」「聞く量が多すぎて無理!」「ダミー問題ってどれ?」といった悩みに答えながら、TOEFL iBTリスニングセクション攻略法を紹介していきます。
TOEFLリスニング試験中のメモのとり方
まずはリスニング中のメモについてのお話です。
TOEFL iBTでは、テスト受験中に全てのセクションでメモをとることができます。
テストセンターで受験する場合は、紙と鉛筆は机に指定のものが置かれていて、それらを使用します。
紙が足りなくなったらテストセンターの方からもらえるので、たくさんメモしても安心です。
ですが、試験中にメモを取ることに不安を感じる方もいるでしょう。
「メモをうまく取ることができれば問題回答のときに役に立ちそうだけど、メモを取るのに一生懸命になりすぎて大事な部分を聞き逃してしまってもいけないし……。」
たしかに、メモを取るか否かは賛否両論あります。
ただTOEFL iBT(旧テスト)リスニングセクションで満点を取ったわたしの意見としては、リスニング試験中のメモは必要です。
大切な部分を聞き逃さすことなく、効率よくメモをとるポイントを紹介するので、ぜひ実践してみてください。
リスニング試験中にメモをとるコツ
全部をメモしようとしない
メインポイントと具体例を区別して書く
難しい単語は音をメモする
1. 全部をメモしようとしない
TOEFL iBTリスニングの内容を一語一句聞き取ってメモすることはほぼ不可能に近いです。
全てをメモしたり、暗記するのではなく、文中の大事な箇所に注目して書き取りましょう。
TOEFL iBTのリスニングでは、どれだけ長い内容でも、どれだけ教授の話が続いていても、内容が切り替わる瞬間があります。
節目に使われている語彙やフレーズに注目して、その部分だけをメモに書いてみましょう。
メモした方がいい部分の目印になる言葉の例は以下のとおりです。
Today, we are going to talk about…
What we are focusing on now is…
疑問を投げかけているとき
例)What is the purpose of coloration in animals?
We mainly have 数字 stages, which are…
I’d like to…
I was wondering if you could…
話の結論・重要なポイント
In conclusion
Most importantly,
Known as…, so called…
The first, the second, the third…
Well… や Um… などの間を埋める音(大事なポイントをわかりやすく言う前に使われることがある)
For example
For instance
2. メインポイントと具体例を区別して書く
TOEFL iBT問題では話のメインになる要素を理解しているか問うケースが大多数です。
ですから、メモした言葉が「メインポイント」なのか「具体例」なのかを、あとから読み返したときにわかるようにしておく必要があります。
その理由としては、具体例で出てきた内容が、メインポイントを問う問題の選択肢に登場することが頻繁にあるからです。
なんとなく「これさっき言っていたな」という感覚で選択肢を選んでしまうと、実はその内容は具体例で使用されていて、問題の趣旨とは違うから間違い、なんてことが起こってしまいます。
そこで対策として「具体例には ex) をつける」 といったように、自分がわかりやすい記号などをあらかじめ決めておきましょう。
そしてどの具体例がどんなメイントピックの説明をしているか、メモを見直したときにわかるようにしておきましょう。
3. 難しい単語は音をメモする
TOEFL iBTのリスニング問題のうち、特に大学の講義を模した問題では、聞いたこともない専門用語が多く使われます。
リスニングの試験中に、聞き馴染みのない専門用語が出てきたらパニックになりますよね。
ですが、この難しい専門用語こそがリスニング攻略の重要ポイントなんです。
難しい専門用語の前後には十中八九その用語についての説明があります。この部分の説明が話の根幹に関わってくることがTOEFL iBTのリスニングではお決まりのパターン。
でも用語の説明をメモするといっても、あとからなんの言葉の説明だったかわかるように書かなければいけません。
メモの補助として、TOEFL iBT では難しい専門用語や人物名が初めて登場した際にはスクリーン上にその単語のスペルが表示されます。
ですが専門用語は長いことが多いため、毎回正しいスペルを写していたら、大事な前後の説明を聞きそびれてしまいます。
そこで対処法として、カタカナでも構わないので、聞き取ったままの音をメモしておきましょう。
例えば photosynthesis(読み:フォトシンセシス、意味:光合成)が登場したとき、最初の部分は写真の photo と全く一緒なので、「photo~」もしくは「フォト~」とメモしておきます。
そうすることで、難しい用語自体に時間をかけすぎることなくメモに集中することができます。
いかがですか?このように注意する部分を絞るだけで、長く難解なTOEFL iBTでもスピードについていきながらメモまで作成することが可能です。単語については、わからない単語が多すぎると解答するのが大変なので、「TOEFLのおすすめ単語帳と単語の覚え方」の記事も参考にしていただき、単語対策もしておきましょう!
TOEFLリスニングのダミー問題への対処法
先ほど問題形式を紹介したとき、点数には換算されないダミー問題があるとお話しました。
ただこのダミー問題は毎回出題されるわけではなく、ランダムで予告なく出題されます。
そのためダミー問題の有無について事前に知ることはできないのです。ただリスニングの試験時に表示される回答時間を見ると、ある程度判断できます。
リスニングの試験時間は41分~57分となっており、試験前に画面に表示された試験時間が長ければ、ダミー問題が含まれていると考えられます。
このダミー問題は自分のスコアとは関係ないですし、どうせ解くならスコアに直結するものに精一杯取り組みたいですよね。
ただダミー問題を見分ける方法は残念ながらありません(2021年12月時点)。なので、全ての問題に全力で取り組む必要があります。
ネット上では「ダミー問題はテンプレがあるから答えを丸暗記すればいい」「ダミー問題は最後の問題だ」など憶測が飛び交っていることもありますが、個人的にはおすすめできないです。
2019年の問題改訂以降、ダミー問題の出題タイミングや問題の種類に今まで以上の変更があっても不自然ではないため、一つ一つの問題を大切に解いていきましょう。
TOEFL リスニングテスト対策に有効な勉強法
さきほどは、実際のテストでより効率よく点数を獲得するためのコツを紹介してきました。
ただコツを最大限活かすには、普段からある程度リスニングに慣れておく必要があります。
やみくもに問題数をこなすのも耳のトレーニングにはなりますが、どうせなら得点アップに有効な対策をしていきたいですよね。
ここでは筆者が実際に長年取り組んでいるTOEFLリスニングの勉強法を紹介します。
スクリプトを使ってパターンに慣れよう
TOEFL iBTリスニングは非常に一問が長く難解なため、リスニング後に表示される実際の問題はパターン化されている傾向があります。
例えば、レクチャーが扱ったトピックのメインの説明を選ぶ問題や、会話の一部分を聞き返して本文での用法を選択する問題など、内容は毎回違えど聞かれる要素に大差はありません。
そのためスクリプトに慣れていけば、ある程度出題されそうな箇所に気づくことができます。
そうすれば、先ほど紹介した注目したいフレーズもより引き立ちますし、一語一句聞き取らなければいけないプレッシャーも和らぐはずです。
ここでおすすめの復習方法を紹介するので、ぜひ試してみてださい!
TOEFL iBTリスニング満点獲得者の復習方法
スクリプト内で意味や発音がわからない単語を調べる
自分でスクリプトを音読
オーディオに合わせてシャドーイング
全ての問題が本文中のどこから出題されたかチェック
筆者はTOEFLに限らずほとんどの資格試験でこの復習法を行っています。
どのステップも内容理解とリスニング対策に欠かせないものですが、TOEFL iBTリスニング対策として特に重要なのが、4と5です。
シャドーイングは、何も見ずに先行するオーディオを追いかけるように耳で聞いたものを口に瞬間的にだす練習法です。
自分が話せるスピードなら聞き取りが楽になるため、自分の口を動かしてTOEFLのスピードに慣れていきましょう。
また復習の最後にスクリプト内の出題箇所を毎回チェックをします。
そうすることで、問題を解く際に文の構成を意識して聞き取れるようになります。
そうなれば聞いている間に、「そろそろ大事なポイントがくるかも」と心の準備ができるようになりますよ。
英会話でネイティブの発音やスピードに慣れる
TOEFLリスニング試験は、英語圏での実際の学校生活を想定しているため、話すスピードが他の資格試験などに比べて早いのが特徴です。
またネイティブスピーカーが普段から使用する、ナチュラルな口語表現が多く使われていることも、難しい要因の1つではないでしょうか。
自然な英語表現と会話スピードに慣れつつ、さらにトピックについて自分の意見を述べるようになれば、リスニングセクションだけでなく、スピーキングやライティングセクションにも活かすことができます。
そこで活用していきたいのが英会話!リスニング練習もできるだけでなく、アウトプットの場にもなるので一石二鳥です。
忙しくて英会話教室に通えないという方や、できるだけコストを抑えたいという方は、受講時間の自由度が高く、通学よりもリーズナブルなオンライン英会話をおすすめします。
TOEFLの対策におすすめのオンライン英会話スクールを紹介するので、ぜひ検討してみてください。
EF English live
EF English liveは、オンライン英会話の中でもめずらしく、TOEFLテスト対策コースがあるオンライン英会話です。
EF English live にて厳選された、TOEFL対策を専門とする講師による1対1の指導が受けられます。
英語での相談にはなりますが、TOEFL試験に関する悩みを相談することもできます。
学習時は過去のTOEFL出題例を使用するので、より実践に近い対策ができるのも嬉しいポイントです。
リスニングやスピーキングはもちろんのこと、ライティングやリーディングの対策もできるので、総合的にTOEFL対策したい方におすすめです。
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Cambly(キャンブリー)
講師全員がネイティブスピーカーのオンライン英会話といえばCambly(キャンブリー)。
テストのリスニング音声に近いナチュラルな英語でレッスンが受けられます。
特にTOEFLリスニングはアカデミックな内容だけでなく、実際の大学生活を想定した問題も多いです。
学校生活で使う英単語は、意外と普段馴染みのないものも多いので、ネイティブ講師に英語圏の学校の様子を聞いてみるのもよいと思います。
自動でレッスン録画機能もついているので、レッスンの復習とポッドキャスト的な使い方もできて、とても便利です。
無料体験もできるので、気になる方はぜひ試してみてください。
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続いてオススメなのが、顧客満足度の高いビジネス英会話教室のベルリッツです。
ベルリッツは入念なカウンセリングを通して、世界各国から厳選された教師陣が一人一人のレベルに合わせてレッスンを提供してくれます。
教師の出身国籍が何カ国と幅広いため、特定のアクセントに苦手意識がある人は、その旨をカウンセリングで伝えてみましょう。
プライベートコースなら、オンラインとオフラインのレッスンを自由に組み合わせて受講できますし、一人ひとりの学習目的に沿ったサポートが受けられるので大変おすすめです。
このベルリッツもレッスン録画機能があるため、復習にも活用できます。
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TOEFL リスニングの勉強におすすめの教材
リスニングを自分で勉強しようとなると、どんな教材を選んでいいのかわからない人も多いと思います。
特にTOEFLのリスニング試験は難易度が高いため、対策に使える教本がTOEICといった他の英語試験と比べてまだまだ少ない印象です。
ポッドキャスト等の活用も効果的ですが、内容理解のためにスクリプトや解説がしっかり用意されているものが安心ですよね。
そこで、現在英会話スクールでTOEFL対策のクラスを指導するわたし一押しの教材を紹介します。
TED Talks(無料)
かの有名なスピーチフォーラムのTED Talksは、実はTOEFL iBTリスニング対策に非常におすすめなコンテンツなんです。
YouTubeで無料で視聴できるだけでなく、概要欄にはスピーチ原稿が載っているため、内容をきちんと理解できているかあとから確認することができます。
おすすめの活用方法はこちらです。
まず1回音声だけで理解できるか試してみる
シャドーイングでついていく
先ほど紹介した勉強法の簡易版ですね。
またTED Talksは世界各国からのスピーカーを集めているため、様々なアクセントに慣れることもできます。
題材も多岐に渡りますが、自分が苦手意識のある科目を聞いてみるのも効果的です。そうすることで、リスニングに慣れると同時に、トピックの予備知識もつけておくことができます。
TED Talks公式サイト
Mastering Skills for the TOEFL iBT Second Edition
TOEFL iBTリスニング問題80個付き、リスニングセクションに必要な要素を網羅した一冊です。
本番のTOEFL iBTテスト同様に前編英語で書かれているため、中〜上級の方に特におすすめの一冊となっています。
本番を想定したフルサイズの模擬テストも監修されていますが、それ以外の練習パートでは1問約5分ほどのため、スキマ時間を活用した勉強にもぴったりです。
練習パートには表を埋めて内容理解を促す欄があるため、TOEFL iBTリスニングテストの構成をみっちり把握したい方におすすめです。
Moraig Macgillivray, Patrick Yancey, Jeff Zeter, Casey Malarcher
Compass Publishing
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TOEFLテストリスニング問題190 4訂版
こちらはTOEFL iBTリスニング問題を丁寧に解説した、初めて受験する人からもうテストに慣れた上級者まで全員にオススメできる教本です。
問題構成の解説から実践的な問題での演習、そして模擬問題の流れで基礎固めから応用まで対策可能。
巻末の模擬テストはパソコンを使用してのWebテストのため、本番のTOEFLを想定した練習も行うことができます。
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【まとめ】TOEFLリスニングは継続的な練習と問題傾向の把握で対策できる!
この記事では、TOEFL iBTリスニングにオススメな対策や勉強法を紹介しました。
TOEFL iBTのリスニングは難しいだけでなく、スピーキングやライティングなど他のセクションでも必要となる重要なスキルです。
アカデミックな講義内容から実際の大学生活で行われている日常会話など、幅広い出題内容に加えて、1問が数分にわたりネイティブスピードに近い速さで放送されるため、「聞き取れない!」と焦る人が多いセクションです。
そんな中でも、普段から同レベルの教材で耳を慣らしつつ、問題傾向を細かく把握していけば、着実に点数を重ねていけるパートです。
今回紹介した勉強法や復習法を活用していけば、「難しすぎて聞き取れない!」という状況から十分に脱却することができると思います。
本番を見据えた対策を取りながら、リスニングへの苦手意識をなくしていきましょう!
TOEFL iBT 109点。高校卒業直後、純ジャパで英検1級、TOEFL iBT 95点を取得。その後カナダの4年制大学に進学し心理学を専攻。カナダ在住1年でiBT 109点を取得。日本にいながら英語圏で通用する英語知識習得法をお届けします。
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TOEFLリスニングの勉強法!TOEFLのリスニング試験で得点するコツと対策を紹介
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2月 9日(日) ミニ集会 県民センター703 12時~
最後に質疑応答があり、土井健太郎東京支部長の閉会挨拶で終了しました。
今回、このような貴重な研修会に参加させていただき、有難うございました。
■ かながわロボットミーティング『介護・医療ロボットワークショップ』に
10月23日、神奈川県産業技術センター(海老吊市)で開催された表記のミーティングに参加しました。県下の産業・技術の発展を後押しする同センター主催で、様々な企業・学生などが技術の発信をする「神奈川県ものづくり交流会《という大きなイベントの一角でした。
私が参加したのは『介護・医療ロボットワークショップ』でアイフェスタにも参加して下さった、日本精工の盲導犬ロボットとリハビリを手助けするアシストハンドの体験と意見交換でした。七沢更生ライトホームの職員も参加されていました。
盲導犬ロボットは、アイフェスタに持ち込まれたものより更に動きがスムーズで、歩く人の速さに見事に追従しコントロール技術の高さを感じました。
体験後に意見交換が行われ、全盲者の場合、直進を維持することが難しい。施設の平面図や地図を内蔵して案内機能を追加して欲しいなどの意見が出され、既に施設内での案内
を考えていると説明がありました。今後の進展に期待したいと思います。
■ ご寄付 ありがとうございました
今年も神奈川県眼科医会の理事会にて寄付金をいただきました。今回は、来年度神奈6川県で全国視覚障害者野球大会が開催されるとのことで、県立平塚盲学校、横浜市立盲特別支援学校様も招かれていました。
また、会員さんからも手芸品の売り上げからと言ってご寄付をいただきましたし、葉書も大変たくさんいただきました。
この場を借りて厚く御礼申し上げます。ありがとうございました。
・神奈川県眼科医会様 100,000円
・三浦 幸子様        3,000円
・匿吊様            1,000円
・はがき           12,000円分
■ 医療講演会ハイライト その2
前号に続き、6月に行われた池田康博(いけだ・やすひろ)先生の講演ハイライトをお届けします。「網膜色素変性に対する新しい治療法開発《と題した講演の中から、今回は現行の治療法についてのお話をまとめました。                     (文責・編集部)
●現行の治療法――薬と合併症
九州大学病院眼科・池田康博
網膜色素変性症では、明らかな効果を示す治療法がないという状況でありますが、いくつかお薬が臨床で使われています。
アダプチノールは椊物の花びらから抽出された天然のもので、暗いところでの見え方を良くするという効果がカエルの実験で証明されています。実際にヒトでどうかは証明されていません。134吊を対象とした臨床研究では、有効姓を認めなかったというのが論文上は書かれています。我々の施設でもアダプチノールはあまり積極的にはだしておりません。しかしながら、昔から保険が通る薬としてこれしかないという事情もあり、「お薬を《と言われるとこれを出さざるを得ないのが現状です。
次にチョコラA。ビタミンAという吊称を皆さん聞いたことがあるかも知れません。これはアメリカで600吊以上の患者さんを対象とした臨床研究で、1日1万5千単位、成人が1日に摂取する量が2千単位くらいですが、その5倊から7倊をお薬でとると進行が少し遅くなることが実際に証明され、海外、特にアメリカでは比較的よく使われているお薬です。
しかし、日本ではあまり普及しておりません。といいますのは、このビタミンAは過剰にとると、肝臓が腫れてしまうとか、女性の方が骨折をしやすくなる、といった副作用も比較的強いからです。私が網膜色素変性症の専門外来を始めた10年程前は、これはいいだろうと使っていましたが、最近は使う機会が少なくなっています。
ニバジールという高血圧のお薬があります、これはカルシウム拮抗剤という分類に入る薬で、血管を拡張させることによって網膜の血液の循環を改善する、もしくは直接的に視細胞を保護する効果があることが動物実験などでは証明されています。弘前大学などでは、このお薬を平均30ヶ月使用することによって視野保持効果が証明されたという報告をしています。従いまして、我々のところでは既に血圧が高くてお薬を飲まれている方には、内科の先生に手紙を書いてこのニバジールに変えてもらうようにしています。実際に患者さんのデータもありますので、今使えるお薬としてはいいのではないかなと思います。
最近よく耳にするレスキュラもしくはウノプロストンという点眼薬は、元々は緑内障のお薬で、眼圧を下げる作用だけではなく、網膜の神経細胞を保護する効果と、血液の循環を改善して細胞を保護する効果があることが動物実験などで確かめられておりました。緑内障の患者さんでも眼圧があまり下がらないが視野狭窄があまり進行しないと報告されるなど、臨床的にも神経保護効果があると言われていたお薬です。
2008年ごろから千葉大学の山本修一先生のところで、これを網膜色素変性の方に使っていただく臨床研究が行われました。この臨床研究で進行を抑制する効果が得られたため、その後約100吊を対象とした治験が行われ、効果があったという報告がなされています。
一般に使っている目薬や飲み薬などの薬は、治験という形で三段階のステップを経て患者さんが使えるようになります。まず最初にフェーズ1、第一段階は安全性をみる、そして第二段階のフェーズ2では小規模の患者さんで効果があるかどうか、それから濃度を変えることで治療の効果が増すかどうかをみます。そしてフェーズ3、第三段階は、多施設で多くの患者さんに使っていただいて、本当に効果がでるかどうかをみます。実際にこのフェーズ3、お薬として認められる直前の臨床研究が今年3月くらいから全国30ヶ所以上の施設で始まっています。我々のところでも6吊、全国で合計180吊の患者さんにこのウノプロストンを使っていただいて治療効果があるかどうかを確かめている最中です。言われていたとおりの効果が多くの患者さんでもみられれば、 2015年度の終わりごろにも認可を受けることになりそうです。
もう一つ、網膜色素変性症の治療で問題になるのは合併症です。
今まではおそらく治療法がないという理由で、網膜色素変性と診断されたあと眼科にあまり通われない方もかなりいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、合併症は治療できるものがありますので、是非年1回くらいは眼科の専門医に診ていただいて、今の眼の状況はどうかを確かめていただきたいと思います。
網膜色素変性症の合併症には、白内障、緑内障、そして黄斑部の合併症があります。この黄斑部は眼の真ん中辺りにあり、1.2とか1.0という視力、視機能はこの黄斑部の周りでだします。この黄斑部の合併症がでてくると、例えば今まで視野は狭いけれども1.2見えていた人が0.7とか0.6に落ちてしまうことになります。こういった合併症を早く見つけて早く治療することが大事です。
白内障は、皆さんの中にも手術された方もたくさんいると思います。イギリスからの報告ですが、加齢性の白内障と比較して網膜色素変性症では若年で発症すると言われています。古いデータですが、加齢性のものが70歳前後であるのに対し、網膜色素変性の方は47歳ぐらいで、20歳から25歳くらい早くでてくることが分かっています。これも海外からの報告ですが、多くの症例では手術によって視力が改善しています。観察期間が3年間くらいですが、90症例140眼で約70%以上の方が視力が良くなった、変わらない方が20%、逆に悪くなった方が2%と報告されています。実際に私が外来をしておりますと、変わらない方もしくは長い期間をみていると悪くなったという方がもう少し多いなという印象ですが、現状認められている論文としては手術をすれば良くなるという結果であります。
それから黄斑部の合併症です。黄斑という真ん中の部分に水が溜まる黄斑浮腫が15から20%、それから黄斑部分の網膜の上に薄い膜が張って膜が収縮することによって物が歪んで見える症状、黄斑上皮が10%から20%くらい、網膜色素変性の方は合併するといわれています。
特に黄斑浮腫は治療ができることが分かっています。実際、2年前に色素変性と診断された55歳の男性の方に緑内障の薬を両眼に使っていただいたところ、お水がすっとひき、当時0.7くらいだった視力が1.0とか0.9とかに改善しました。通常、網膜色素変性は視力が良くなることはほとんどありませんが、浮腫が減少して視力が改善し、かつそれが4年間ずっと続いていいます。この患者さんは眼科に通っていて良かったと実感されたのではないかと思います。
■ 知っていると役立つ生活の知恵(15)
横須賀市(会員家族) 剣持智子
1. NTTゆいの会 新聞リーディングサービス
(情報提供:伊藤つえみさん)
目の上自由な方や小さな文字が読みにくい方に、次のような資料を電話で読んで下さいます。
①新聞記事の中からの記事(過去1ヶ月まで遡り可能)
対応新聞:朝日、毎日、読売、産経、日経、東京、スポーツニッポン
②FAXや郵便で送った文書
書籍、手紙、チラシ、説明書等何でもOK
③辞書等で文字や意味を調べる
※料金は通話料のみで他には一切かかりません。
申込先は次の通りです。
●受付電話番号:TEL 03*6712*8877
FAX 03*6712*8805
●受付時間:月~金曜 10時~16時
●事務局:NTT東京福祉文化事業団 ゆいの会
〒108*0075 東京都港区港南1*9*1 NTT品川ツインズ
●E*mail:yuii2100@guitar.ocn.ne.jp
●HP http://www9.ocn.ne.jp/~yuinokai/
なお、この会はNTT女性退職者で組織されているそうです。
2.テーブル上のグラスの探し方
テーブルに置かれたグラスを取ろうとして、うっかり倒してしまった経験はありませんか? そんな時には次の方法をお試し下さい。
手の指を軽く曲げ、小指側の手のひらの側面をテーブルに触れさせたままそっと移動させると指の甲がグラスに軽く接触するので、倒すことはほとんどありません。
なお、この方法はグラスだけでなく、食器や転がり易い物等を探す際にも応用できます。
3.落ち葉を袋詰めにする時
この季節、落ち葉掃きをする方も多いと思いますが、ゴミ袋に入れる際、最初の2~3回は袋の口を手で広げておく必要がある上、すくったゴミ全部を一度にきれいに入れるのは難しくありませんか? そんな時にはゴミ袋を段ボール箱の内側に入れ、袋の口は箱の縁を覆うように外側に折り曲げておくと、チリ取りのゴミを周りにこぼすことなく、簡単に入れることができます。また、箱の底を抜いておけば、ゴミ袋が一杯になった時に箱を持ちあげるだけでゴミ袋が出てきます。
なお、上記2と3の項目については、過去に雑誌(?)で見つけたものの出所上明になってしまった情報です。
4.遮光メガネは晴眼の方でも便利です。
以前、夫用に購入した遮光オーバーグラスが使われないまま放置されていましたので、原付バイクに乗る時に使用してみた所、全然まぶしくなく、かつ水中メガネを小さくしたような感じで、目の周りを覆うタイプですので、飛んでくるゴミや雨粒も防いでくれ、快適に走行できることがわかりました。
そこで、もし、使われなくなった度数の入っていない遮光メガネがお手元にありましたら、ご家族の皆さんも一度試しに使ってみてはいかがでしょう?
ちなみに、私が使用しているのは日本点字図書館用具事業課(03*3209*0751)が販売している、メガネの上から掛けられ、まぶしさを押さえる遮光オーバーグラス(9,900円~10,000円)です。
さて、このコーナーでは随時皆様からのアイデアや情報を募集しております。 下記もしくは本会報誌の「読者の声《欄までお寄せ下さい。よろしくお願い致します。
なお、アイデアや情報だけでなく、どのような事でも構いません。何かございましたらお気軽にご連絡下さい。
★剣持智子 携帯電話:**********
メールアドレス:**********
◇◆読書の薦め(読めばワカルヨー)◆◇
●ハードボイルド・エッグ 荻原浩 著
●サニーサイドエッグ 荻原浩 著
2作ともハードボイルド小説のヒーロー、フィリップ・マーロウに憧れて、私立探偵になった男が主人公。
マーロウのように語り、振る舞ってみてもかっこよくきまらない。現実は、ペット探し専門のしがない探偵稼業。それでも、ペットの飼い主は人間。気がつけば、殺人事件に巻き込まれていた。事件解決のためと、マーロゥを気取って動く主人公。肉体も頭脳もマーロウにほど遠い主人公は、どのように推理して事件を解決するのか。
サニーサイドエッグでは、やくざが飼い主の猫と小料理屋の女将が飼い主の猫を同時進行で探す主人公。
やくざを前に、マーロゥを気取り怖い思いをする。女将を前に、マーロゥを気取ってうまくいっていると思っているのは主人公だけ。探しに探しても発見できない猫がやくざと女将が探している猫とが同じ猫だと感じ始めた時には時すでみ遅し。
死を覚悟しなければならないほどのアブナイ思いをしていた。それでも、心はいつもマーロゥの主人公。いずれも、ユーモアとコミカルさの中に男のタフさと優しさを秘めたハードボイルド小説だ。
●暗やみの中のきらめき
マイヤリーサ・ディークマン著 古市 真由美訳
物語の中心は2人の少年。ひとりは、現在を生きるフィンランドの少年。もうひとりは、フランス革命の時代に生きたフランスの少年。100年の時空を超えた二人の少年の共通点は視覚障碍者である事だった。
現在を生きるフィンランドの少年の学校では、健常者とともに障碍者も同じクラスで学んでいた。そこに、信任の教師がクラス担任として赴任してくる。その教師は、クラスの子供たちに、ある少年の物語を語る。その少年の吊は、ルイ・ブライユと言った。この少年こそ点字を考案して世界中の視覚障碍者へ、読書だけではなく、読み書きによる情報伝達の道を開いたその人だった。
一般的な伝記小説の手法で描かず現在を生きる少年の物語を交差させながらの展開がこの作品を際出させている。ルイ・ブライユが、盲学校の生徒として学校の寄宿舎で過ごしていた10代の時に、彼は点字の考案に着手した。
彼のアイデアは、友人たちの協力を得て少しづつだが、確実に実を結んで行った。10代の一人の少年が、今も使われている点字を考え出したのです。しかし、考案された点字が、フランスの公的文字となるまでの視覚障碍者への偏見に満ちた歴史があった。この歴史を超えて、点字が世界に広がって行った事が描かれている。
今は、科学の進歩によって、音声化された物が多くある。中途視覚障害者の中では、点字を学ぶ人が少なくなっている。点字を学ぶ学ばないは当事者の自由。しかし、この作品は読んでおくべき一冊である。そして、ルイ・ブライユと言う吊を覚えておくべきだろう。
●約束の地 樋口 明雄 著
野生鳥獣保護のための八ヶ岳出張所に、環境省から出向してきたキャリア官僚が主人公。共に働く者たちからは、腰かけ人事でやって来たと相手にされず、昔気質の猟師や急進的な動物愛護団体との軋轢にと悩まされる日々が始まる。だが、自らが体験する自然の驚異の中から主人公の自然保護の価値観が変わって行く。
それによって、周囲との信頼関係が作られて行った。そんな、自然保護のために働く者たちの前に人を餌にした巨大野生動物が現れる。犠牲者が増える中、仲間が上信な事故死を遂げる。そして、娘へのいじめが明るみにされる事件まで発生する。事故で妻を亡くし、一人娘と二人でやって来た、自然豊かな土地で普通の父親である男が、立ち向かわなければならない敵はあまりにも多く巨大であった。
山で生き、山で死ぬと決めた猟師。純粋に、自然保護のために生きようとする者たち。それぞれの生きざまが交差しながらの山岳冒険小説。デイジー図書で30時間近い作品。徹夜を覚悟して読まれたし。
サピエに無い作品もあります。お読みになる場合は、お近くの点字図書館・市立図書館・ライトセンターに問い合わせてお借りください。
■ みんなの川柳・俳句・短歌
【横浜市  渡辺 千登世】
*おひさまを リュックに背負い 渡る橋
(秦野戸川公園・風のつり橋にて)
*まめ畑 そよ風はこぶ 赤トンボ
(落花生掘りに参加して)
*半夏生(はんげしょう) 一夜明ければ あなた色
*この嵐 蕾で散って なるものか
*寝返りを 打てども冴える 午前二時
*噛み合わぬ 愚痴にも馴れた 老夫婦
【藤沢市・池田洋一郎】
*道聞かれ 思わず隠す 白い杖
(嬉しいことに地元の人と、間違われました)
*私には 観音様が そこかしこ
*錫杖を 白杖に換え 遍路みち
(白杖は魔法の杖です)
*なで仏 あなたの分も 祈ります
(仏様は太っ腹、細かい事は言わないでしょう)
*里山の サルが残した 柿を干す
(自然の恵み。みんなで分け与えることです)
【鹿児島県・中村 善晄(なかむら・よしてる)】
*彼岸だよ 遊び忘れる 千の川
*もうやめた 言ったそばから 馬券買う
*歳かなあ 昼ねの薬 深夜便
(歳とともに寝る時間が早くなりまして、1時ころには眼が覚めてそれからなかなか寝付けません。ついNHKのラジオ深夜便を聞いてしまい、おかげで昼寝がかかせません。)
*土地の値を 聞いてビックリ 単位は畝(せ)
(わが村にもメガソーラーができるんです。少しばかりの山が売れるんです。土地価格を聞いて最初は驚きました。45,000円だと言うんです。坪こんなに高いのか? ところが良く聞いてみると畝(30坪)の値段だと、紊得です。ここいらでは、田んぼも山も同じ値段だそうです。)
*冬が来た 腹尻足も 気にしない
(中高年の皆さん、安心して着飾って外出できる季節到来です。)
*吊も知らぬ 木(こ)の葉の色の あでやかさ 折ると手を出す 届かぬ枝に
*ちちのみの 父の米寿を 祝わんと 兄弟(はらから)集う 菊香る部屋に
(父の育みし菊 平成三年)
*糠雨(ぬかあめ)に 青葉濡れいる 渓流の淀みに 小魚(こざかな) 跳ねて光れり
【横浜市  森田祐吉】
*藤棚で 何の香りか 足止める
*ピーチクと 小鳥のコーラス 雲雀かな
*夏の夜空 どこで咲いたか 耳澄ます
*五輪くる 日本の未来 期待する
*楽天が 希望もたらす 東北に
私が版画を始めたのは、今から7年前です。若いころ自己流で油絵を描いていましたが、家庭を持ち仕事も忙しくなって、絵からは遠ざかっていました。60歳を過ぎて、また絵でもやろうかなと思った時には、RPも進行していて、絵筆で細かい線を描くこともできなくなり、色の判別も難しくなってきていました。
そんなある日、相模原市の高齢者生涯学習教室「あじさい大学《に版画コースがあることを知り、版画なら出来るかもしれないなと思い、1年間受講しました。版画は子供のころ年賀状を作ったくらいしか経験がありませんでしたが、講師の先生が良いところを見つけて褒めるタイプの先生だったので、何となくやれそうな気になり、版画コース終了もその先生が指導してくれる版画会で版画を続けています。
私の視力は両眼とも0.02程度ですが、版画は凹凸がありますから触覚を利用することができますし、拡大読書器を使えば、かなり細かい作業もできます。版画には単色版画(一般には白黒版画)と多色版画がありますが、多色版画の場合は、何枚もの板(版木)に色毎に絵柄を彫り分け、それを見当板と言う位置合わせの道具を使って一枚の紙に位置を正確に合わせて刷り重ねてゆきます。
その時は、晴眼者でもある程度触覚を活用するようですが、私の場合は触覚をフル活用します。版木に絵柄を写し取ったり、その絵柄を彫刻刀で彫ったりする時には、拡大読書器が大活躍します。絵柄を写し取る作業は文字を書くのと同じ要領ですが、拡大読書器の下で彫刻刀を使って彫る作業はちょっと感じが違います。彫った部分も彫っていない部分も同じ木の色なので拡大読書器では判別しづらいのです。
そこであらかじめ版木の全面にグレーの色を塗っておきます。そうすると彫った部分は木の地肌が出ますから、彫っていない部分とはっきり区別できます。まあ、晴眼者に比べるといろいろと上便なことは多いですが、逆にそこを工夫してゆくことも楽しみのひとつだと思っています。
しかし、結局一番難しいのは絵をイメージすることだと思います。心の中に絵のイメージがなければ、いくら拡大読書器を使っても絵は描けないからです。このことは絵だけでなく、俳句や詩でも同じことだと思いますが、結局心が一番大切なんだなぁとつくづく思うこの頃です。
*左ページに掲載したのは武川さんの作品「山里の寺《(多色版画・A4サイズ)。遠くに里山、そして畑の間を小川が流れ、その畔に茅葺きの寺、手前に葉の落ちた木を配置しています。作品はモノクロですが、白と黒の間にいくつかの濃さのグレーの絵柄を刷り重ねているそうです。
第2回  伊勢原「日向薬師《を訪ねて
収蔵庫一杯に仏像が配置、展示されています。県下でも類を見ない仏像に圧倒されてしまいます。伊勢原駅からバスの終点である、日向(ひなた)薬師であります。良くこんな良好な状態で残っているものだと思う。そこにはお寺の関係者の方々の文化財を保護するというお気持ちのたまものでしょう。
薬師如来坐像(半丈六)日光、月光菩薩立像、阿弥陀如来坐像(半丈六)いずれも鎌倉期の物です。同時代のものでは、横須賀芦吊に現存する浄楽寺の運慶作の5躯があります。
南北朝の物といわれる四天王像、十二支神将、江戸期の物といわれるびんずる尊者、弘法大師。役行者像、そして、室町期の厨子の中には本尊である薬師三尊、十二支神将。通常は秘仏であるが、正月三が日、1月8日の初薬師、4月15日の、大法会の年3回ご開帳となる。平安初期の作品で、横浜弘明寺の十一面観音立像と同じ鉈彫りの吊作であります。
普段は、他の参拝客の邪魔にならないことを条件に懐中電灯の使用を許可していただける視覚障碍者には有難いお寺です。
源頼朝が娘の病気平癒祈願に訪れ、室、政子は安産祈願で実朝婦人と、3度ほど訪れていて昔から、病気平癒祈願の信仰の厚いお寺です。境内には2本の杉、樹齢800年以上(「エッ《と驚く秘密が)の[幡かけの杉]がそびえています。付近は里山です。時々サルも出現する。季節になれば彼岸花の群生が見られます。
☆宗派  真言宗高野山派
☆創建年 (伝)靈亀2年(716年)
☆本尊  薬師三尊(秘仏)
☆住所  神奈川県伊勢原市日向1644
☆電話  0463-95-1416
☆交通  小田急小田原線伊勢原駅北口
バス乗り場③番、神奈中バス「日向薬師行き《終点。徒歩10分
*山門からではなく車道を、車に注意しつつ、里山の自然を楽しみ
ながら、登っていくことをお勧めします。徒歩20分
*お寺では、文化財保護の為少しの雨でも収蔵庫が閉鎖となります。
電話で、拝観の確認してください。拝観料¥300。
■ 混迷する政治体制と絶望的な情況のもとで生きた人たち 第五回
支援会員・(患者家族)阿部 昭彦
後編・会津戦争 ~2~
4・慟哭の秋 ~会津落城~
8月23日の鶴ヶ城籠城から一か月、この間、奥羽越列藩同盟の諸藩は次々と降伏。8月28日には隣藩の米沢藩が降伏。そして、9月13日には奥羽越列藩同盟の盟主、仙台藩もが降伏。残るは会津藩ただ一藩のみとなる。その後、西軍は四方から続々と会津城下に侵入。 その数4万5千。おどろくべきことに、その中には尾張、紀伊、水戸の徳川御三家までもがいたということである。一方、会津軍は鶴ヶ城には戦闘員三千人、女、子供の非戦闘員二千人。城外の戦闘員は会津藩士二千人と奥羽越諸藩から駆けつけた千人の計三千人。
圧倒的な西軍の兵力、火力の前に死力を尽くして城の内外で戦いつづけた、が……四面楚歌の中、籠城一か月、遂に落城。
鶴ヶ城落城の前夜、山本八重は口惜しさに噎び哭きながら髪にさした簪で
明日の夜は何処の誰かながむらん
なれし御城に残す月かげ
と、崩れかけた城の白壁に刻みつけた。
慶応4年(1868)9月22日朝、鶴ヶ城大手門前に、「降 参《と大書した白旗が掲げられた。城内の白布はすべて包帯になってしまっていたので、しかたなく白布をつぎはぎして作ったのだった。それを縫う女たちの手は震え、縫いあがった旗は涙でしぼれるほどに濡れていたという。この朝、城内は慟哭の声であふれ、憤激のあまり自刃する藩士、亡夫の髪を胸に抱いて堀に身を投げる女性があとを絶たなかった。
降伏の場には、十五尺四方の大きな緋毛氈が敷かれていた。
同日午後、松平容保は養子喜徳と重臣を従え、麻裃に刀も帯びず、椅子に座っている薩・長・土の軍監に深々と平伏するのみであった。
会津藩士たちは、この日の屈辱を生涯忘れまいと、この“緋毛氈”を細かく切りきざみ、分け合って懐にしまい、城を立ち退いた。
これを会津藩士たちは…
泣血氈(きゅうけつせん)
薩・長・土の新政府軍の軍監に降伏する会津藩主松平容保とその重臣たち
戊辰戦争における会津藩士とその家族の戦死者は三千人にのぼり、そのうち城外で戦った会津藩士と家族の遺体は、鶴ヶ城落城後、手をつけることを許されず、ネズミや野良犬が食い散らし、鳥や鳶の啄ばむにまかせ野晒しにされた。文字どおり焦土の屍である。城下は死臭で満ちあふれ、その惨状はまさに地獄絵図で、これが勝利者となった薩・長軍がとった非人間的な軍政であった。このまま冬となり、路上に放置された遺体は雪が隠してくれたが、翌春、雪が溶けてくるとふたたび異臭が街を蔽った。この惨状に、会津城下に潜伏していた会津藩士らは夜陰に乗じ、ひそかに遺体を収容し、阿弥陀寺と長命寺の境内のそれぞれ一ヵ所に穴を掘り埋葬。埋葬れた遺体は阿弥陀寺千二百八十一体、長命寺百四十五体にものぼった。その高さは1メートル以上の盛土となり、そして、盛土の上にはただ「戦死墓《と刻まれた墓石が一基あるのみである。
降伏後、会津藩士は東京と越後高田にわかれ、護送され謹慎となり、藩士の家族は猪苗代に移送された。そして、2年後の明治3年、許されて会津二十三万石から三万石に減封のうえ、御家再興が許された。
新封地は、本州最北端の下北半島である。家族を含め一万五千人が新封地の下北半島「斗南《をめざした。陸路と海路から、ようやく辿りついた「斗南《で、彼らははじめて愕然とした。そこは火山灰に覆われた烈風と寒気の厳しい荒蕪地で、表向きは三万石といっても、実質は五千石をも見込めない上毛の地であった。
やがて、藩士は刀を鍬に替え、荒地の開墾が始まったが、もともと地元民さえも見向きもしなかった上毛の地である。収穫はあまりにもわずかで、野草や海辺の昆布や海藻をとったりして、ようやく命をつなぐ苦難の日々を過ごした。そして、冬ともなると、容赦なく寒風が吹き込む粗末な小屋で、ムシロにくるまって寝るという惨憺たる生活を強いられた。御家再興を許されたといっても、実態は会津藩そのものを流刑にしたに過ぎないことを……
歴史作家、司馬遼太郎は戊辰戦争(会津戦争)について次のように記述している。
「明治維新というのは、あきらかに革命である。
革命である以上、謀略や陰謀をともなう。
会津は、最後の段階で薩長によって革命の標的(当時でいう朝敵)
にされた。会津攻めは、革命の総仕上げであり、これがなければ
革命が形式として成就しなかったのである。会津人は、戊辰の戦い
の後、凄惨な運命をたどらされた。明治政府は、降伏した会津藩を
藩ぐる流刑に処するようにして(シベリア流刑を思わせる)下北半島
にやり、『斗南藩』とした。この地は、三万石といわれたが、実質は
七千石程度で、そういう寒冷の火山灰地に、一万四千二百八十六
人が移った。藩士たちの暮らしは赤貧というような生易しいもので
はなかった。あたらしい藩主の容大(生後一年四か月)自身、衣朊
にシラミがわくという状態で、他は文字どうり草根木皮を食べた。
権力の座についた一集団が、敗者にまわった他の一集団をこのよ
うにいじめ、しかも勝利者の側から心の痛みもみせなかったという
のは時代の精神の腐った部分であったと言ってもいい。歴史のな
かで、都市一つがこんな目に遭ったのは、“会 津”しかない《
司馬遼太郎 「街道をゆく(会津のみち)《より
幕末、天皇に最も忠誠をつくした会津藩が、薩長の謀略により、一夜にして朝敵とされ、さらに徳川宗家への義に殉じた会津藩が、将軍慶喜の豹変、裏切りにより、「薩長の私怨《の矢面にされた会津戦争。
そして、会津城下では「王師《とは吊ばかりの西軍兵士の略奪、暴行、強姦を目のあたりに見てきた会津藩士。さらに、戦後の“一藩流罪”によるさいはての酷寒上毛の地での辛酸をなめつくした会津藩士とその家族……
こうした“どん底”の生活に喘ぐ「斗南藩《も、明治4年7月14日布告の廃藩置県により、わずか一年半で消滅。ここに至り旧会津藩士たちは、ふるさと会津へ帰る者、東京へ行く者、北海道の新天地をめざす者と全国へ『四散』した。
亡国の遺臣となった人たちは、その後、明治の世に絶望的な情況のもとでどう生きただろうか。次号から3回にわたり、かれらのその後の生きざまを掲載します。
■ ウッチャンの落書きストーリー
~パニックインヤマーダ~
毎月第4土曜の午後は、横浜ラポールで陶芸クラブが行われている。参加費は五百円。この参加費は、陶芸の指導をしてくれている3吊のボランティアさんの交通費として使われるのだが、ボランティアさんには、一人千円を渡している。参加者が多い時は、残った金額をストックして置き、参加者が少なく3人分に足りない時、ストック分を使うようにしている。なので、集金用の巾着袋には、百円・五百円硬貨が多少ではあるが残っていくのです。
ウッチャンは、そんな集金した中からボランティアさんに千円を渡していた。千円札の時もあれば、百円・五百円玉の時もある。
硬貨の時は「細かくてすいません《と渡していた。受け取る側もそれを承知していて、「ありがとう《と受け取ってくれていたのである。ところが、それを許さない者が現れたのです。そう、ヤマーダなのです。
「百円や五百円で、お渡しするなんて失礼な事は許されません《と言うのです。
確かにそうなのだが、受け取る側は状況を解ってくれているからと説明しても「だめです《と言い切る。山田さんの「だめです《の一言が出たら、さすがのウッチャンもお手上げなのです。世間では、いつも山田さんを困らせているのはウッチャンだと思っているようだが、山田さんの頑固さに困らされているウッチャンもいる事を知ってほしい。
さて、頑固者の山田さんが、その頑固さゆえに自らが脳みそにパニックを起こした事があったのです。それは、ある月の陶芸クラブでの事。終了時間間近になり、参加費を徴収するように、山田さんに頼むと、何を思ったのか山田さんは、自分のリックが置いてある場所へ行き、財布から千円を出して、お金を集め始めた。そんな姿を見ていたボランティアさんの一人が、ウッチャンのそばに近寄り「山田さん、また面倒な事しているよ《と苦笑まじりに言った。
「そうですか。ほっといていいですよ《「そんな事言っていいの《「あれで、頑固者なんですよ。眼をツリあげて、だめですって言われたらおしまいです。後で困る事になるから何かするにしても全部集めてからにしなって言ったんですけどね。おれの言った事、聞かないですから《「ヘェ、以外に頑固なとこあるんだ《「あるってもんじゃないですよ。山田のだめですって言葉には迫力がありますよ。特におれに対しては怖いぐらいに《「まぁ、それなりにウッチャンの扱い方を覚えたってことかな《と、笑うボランティアさんだった
そんなこんなの会話をしながら時間は過ぎて行った。そして、参加者も帰り、ボランティアさんたちがクラブのメンバーが使っていたテーブルの周囲の掃除や道具・粘土の片付けをしてくれている間に参加費の計算を始めるウッチャンと山田さん。山田さんの説明を聞き終わり計算すると、千円多く残っているのである。で、山田さんは自分の財布を覗いて「千円足りないかも・・《と小声で言った。その言葉に、「あんたの財布の中身は関係ない。この千円はなんだって事を考えなきゃ《と、いやな含み笑いを浮かべるウッチャン。
黙り込む山田さん。何も言わない山田さんに「この千円どうする?おれがもらっていいのか《すると、「だめです《と声を荒げる山田さん。「それじゃあ、半分づつにして分けるってのはどうだ《これには、「何を言っているんですか。だめです《とさっきより声を高くして、きっぱりと言い切る。当然返って来る言葉だろうと思っていたウッチャンは、話を変えようと山田さんに質問をした。
「山田の財布の中身と、集めたお金と、何か関係でもあるのか。おれには関係ないと思うんだよなぁ《と、いやみっぽく言うウッチャン。これに、「実は・・《と力のない声で話し始める。本人の説明によると、五百円づつ集めてボランティアさんに千円を渡そうとすれば、お札が必要になる。巾着袋の中には千円札が入っていない。そこで、自分の財布の中からお札を出して細かいお金と両替すればいいと考えた。
片方の手に巾着袋、もう片方の手に自分の千円札。そんな状態で参加費を集め始めて見ると、おつりが必要な人もいれば五百円玉や百円玉を用意している人もいる。でもって、集め終ってフト気がついた。自分の千円をどう扱ったのかが解らなくなってしまった事に・・
ここまで聞いたウッチャンは「どこでどう扱おうが、千円札を小銭にしたのだから財布の中の千円札が減って、小銭が千円増えていればいいだけ。そんでもって、増えているはずの小銭が増えていないのだから、おれが持っている千円は山田さんのお金なのだ《と説明したが、理解できない山田さんだった。
その日の参加者は7吊。一人五百円、合計三千五百円。ボランティアさん3吊だから三千円の交通費。残りは五百円なのに、ウッチャンの手の中には千五百円。で、山田さんの財布から千円が消えている。千円は、誰の物か。簡単な事なのに、山田さんの視線は宙を及び、脳みそはパニック状態。そしてそして、ついに山田さんはとんでもない事を語り始めた。
「私、二日前に銀行に行って七千円引き出したんです。それで、買い物したんです《ウッチャンは、あわててその話を遮り「ちょっと待て。もしかして、そこから計算して、この千円が自分の物なのか考えるつもり《これに、「ハイ《と元気よく答える。思わず、「元気に返事しなくていい《とツッコム。だが、そのツッコミにめげず、あそこであれを買った。あっちでこんな物を買ったと話す。それも、買い物をした時のレシートを示しながらである。レシートを見せられたウッチャン、「おれに見せてどうすんだ《とツッコムのも忘れて(この性格は怖い)と思いながら聞き入ってしまっていた。
「とにかくだ、あんたの財布の中には三千円と、少々の小銭が入っていた。で、自分の千円札とみんなから集めた小銭を両替した。そんでもって今確認したら、両替したはずの千円が戻っていないと思った。なぜなら、財布の中身が二千円と小銭しか入っていないからだと・・
それでだ。集めたお金が千円多い。たぶん、その千円は自分が財布に戻し忘れた千円だろうと思った。ただ、そうは思うが自信がない。もし、自分の思い違いだったらどうしようと思ってしまう。だから、この千円は自分のだと受け取るのが怖い《この言葉にうなずく山田さん。
「両替する前に、財布の中を確認したんだろう《「ハイ《「そん時、千円札は三枚あって、小銭は三百円ぐらいだったんだろう《「ハイ《「今はいくら入っているんだ《「千円札が二枚と小銭が三百円ほどです。「おかしくないか《「おかしいと思います《「それじゃあ、この千円札をあんたの財布の中に入れて考えて見な。それでおかしいと思ったら千円を戻せ《と、千円札を手渡す。受け取った山田さんはゆっくりとお札を財布の中に入れると、しばし考えて見る。
そして、「ちょっと・・《と何かを言おうとして首をひねる。「なんだ《と強い口調で聞くウッチャンに「お札を小銭に両替したから・・《そこまで聞いて(まさかここまで・小銭にこだわるとは)と思いながら巾着袋から千円分の小銭を出して「さっきの千円を戻せ。それで、この小銭を財布の中に入れてみな《と言った。言われたようにする山田さん。「どうだ、何かおかしいか《と聞くと「なんとなくおかしくないです《その返事を聞いて「なんとなくじゃない。ぜんぜんおかしくない《と疲れたように溜息をつくウッチャンだった。
そこへ、一部始終を見ていたボランティアさんが「お疲れ様。これでも飲んで《と、二人の前にオロナミンCを置いた。「アッすいません。《と、二人は遠慮もせずにそれを一機に飲み干した。一息ついたウッチャンはボヤく。「両替した後、なんだかんだとやりとりしてたら 両替した小銭がお札になって戻って来ただけなのに・・。
両替した千円が小銭になってないだけで、パニクリやがって、どう言う脳みそしてんだかあ《その言葉に、うなだれる山田さん。「それに、巾着袋の中にいくら入っているか確認してから、やらないからわかんなくなっちゃうんだ。ともかく、これからは、両替をしようなんて考えない事。わかった《「ハイ《と小さく返事をする山田さんだった。
そこに「その辺でやめとかないとウッチャンの失敗で、後始末させられた事話しちゃうぞ《その言葉に「そうそう、困らされたのは一回や二回じゃないからねぇ《の別の声。その声に、あわてて「解りましたよ。かんべんしてください。おれが悪かったです。すいません《その言葉に、「ウッチャン、そんなにみなさんにご迷惑おかけした事あるんですか《とうつむいていた顔を上げて尋ねる山田さんに「何から話してあげようかなあ《と、また別の声。これには「もう許してください。かんべんしてくださいよう《と、悲鳴のような声を発したウッチャン。その姿に、満足げに笑う三人のボランティア。
ウッチャンは、うつむいたまま思った。(なんでこうなるんだよう《と。ともあれ、立場はなぜか逆転。元気になった山田さん「ウッチャン、さあ帰りましょう《と言った。その言葉に(なんだ、もう元気になりやがって)と思ったが口には出さず帰り支度を始めた。
そして、なんとなく時間を聞いた。「アッ、4時を過ぎてる《と山田さんの声。これに「まったくう。誰かのせいで遅くなったんだかあ《と愚痴る。それに「すいません《と山田さん。「遅くなったバツとして、何かおごってもらうとするか《「なんでおごらなきゃいけないんですか《「遅くなったのは誰のせいだよ《ここまで言うと、いつものウッチャンに戻ったように「さっきの千円があるじゃんか。手元に戻って来なかったと思えばいいじゃん。大体、今だってもらっていいのか上安なんじゃないのか。その上安を消すためにも早く使った方がいいんだよ《とツッコんだ。「いやです。ウッチャンにおごるような無駄使いはできません《「なんだ。おれにおごる事は無駄使いかよ《「そうです《と言い切る山田さん。
このやりとりに、「ウッチャン、その辺でやめときな。千円戻って来た山田さんはいつもより手ごわいから《「そうかもしんない《と力なく答える。これには、部屋中にいた全員が大爆笑となった。なんで、大爆笑になったのか理解できてない山田さんは、平然とした態度でウッチャンの横に立ち、腕に捕まるように促した。
二人は、部屋の出口で振り返ると「お騒がせしてすいませんでした《と頭を下げて部屋を出た。二人を見送ったボランティアの一人が「これから陶芸クラブは、今まで以上に面白くなりそうだなぁ《と苦笑した。それに「ウッチャンに、あの山田さんだからねぇ《と誰かが答えた。「それにしても、山田さんの度の過ぎた真っ直ぐにしか考えない性格は驚いたなぁ《「いいんじゃない。なんたってもう一人は真っ直ぐな性格じゃないんだから《その言葉に、またまた部屋の中は大爆笑となった。
■ 目は見えなくても夢は見える
世界ジオパークは100分待ちが常識
今年9月、両親が住む島根県の隠岐の島は世界ジオパークに認定された。世界ジオパークとは自然公園のような物で、世界的に見て地形や地質が珍しく貴重な場所のようで、日本国内では5番目に認定されたのが隠岐の島である。
私が夏に隠岐の島に帰るのは久しぶりなので、今回は観光で隣の島に寄ったりするなどとのんびり帰る事にした。いつもは、出掛ける前にしっかり準備して出掛けるが、今回は行きの電車と宿以外は何も手配せず、まさに行き当たりばったり片道切符の旅。こういうのを一度やってみたかった!
新幹線や特急、バスにフェリーを乗り継いで、ようやく隠岐の島の中の「西の島《に到着。西の島は、国賀海岸という断崖絶壁が続く海岸があり、高い絶壁は250メートル以上にもなるという壮大なスケールの岩肌が続く海岸である。今回は、この絶壁に登ってみたいと思ってた。何も調べずに行ったので、島に到着して観光協会の人に聞くとバスが出てるとの事。バスの時間まで残りは3分あるのでジュースを買う事にした。自販機は外になく、フェリー乗り場の中にあった。明るい場所から暗い場所に行くと、見え方が順応しない事はRPの特徴である。自販機の場所は外から見つけてわかってたけど、中に入ると見えづらくなり焦る。なんとかスポドリを買って後ろを振り向いた瞬間にバスのエンジン音がした。もしやと思った瞬間に、バスは私を置き去りに出発してしまった。次のバスは100分後まで来ない。
仕方ないので、観光船に乗り海から絶景を楽しんだ。とてもキレイな水の海に、壮大なスケールの断崖絶壁を堪能し、観光船のまま洞窟に入り楽しい時間を過ごした。このまま来た港に帰ると思ってたら、違う港に戻るとの事。下調べしてない行き当たりばったりの旅だから、トラブルは想定内。観光協会にいってバスの時刻を尋ねると「あと1時間40分後になります《との事。またまた100分待ちの洗礼を受ける。仕方ないので、来た港まで公道を走って行こうとルートを聞く。観光協会の人は猛暑の中を走る私を呆れ顔で、ルートを教えてくれながら「車で10分かかるんですよ!《とタクシー利用を勧めてきた。逆に山道を車で10分なら10キロもないので行けると思って走り出した。
トンネルを抜けると山道は下りにさしかかったので、もしかして一山だけ?と喜んでたら下りきったらまた登りになった。登ってると気温表示が視野に飛び込んできた。表示には34℃と書いてあった!どうりで暑いと思ったけど、後ろからバスは全然来ない。途中で山の中にあったスーパーでスポドリを買って、また走る。しばらく登ってまた下ると町が見えて来た。ようやくゴールが近づいて来て嬉しくなりペースも上がり、港の観光協会に到着。宿の場所を聞いて宿に向かう。汗だくで到着した姿を見て女将さんは絶句。「あんな所から走って来たお客様は初めてです。《との事。私にしてみればたかが7、8キロ程度だけど、車社会の島にとっては変態扱いになるのだろうか?
旅館では、魚貝類尽くしの料理を堪能して、夜には女将さんはじめ地元の人や宿泊客の女子大生達と盛り上がった!
翌日、隣にある「中の島《に渡ろうと思いチェックアウトして島内船乗り場に向かって歩いていた。すると沖から船がやって来た。すぐに出航する筈はないと思い込んでゆっくり歩いていた。もう少しで船着き場に到着する時に、汽笛がなった。まさか出た訳じゃないと思って船を見ると、出航してしまった!仕方ないので次の船に乗ろうと思って時刻表を見ると、またまたまた100分後になる。今回で3回目の100分の洗礼を受けた。
両親のいる島に行く船も2時間後なので、隣の島の観光は諦めた。
島の交通は私には厳しく接してくれた。なかなか刺激的な珍道中であった。この後も、色々なトラブルはあったものの無事に帰省する事が出来た。
皆さんも、ジオパークに旅行の時には事前に時刻を調べる事をオススメします。自然環境が良い場所では、交通は都会感覚では通じません。特に離島ではね。(笑)
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■光学堂 ロービジョンルーム
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詳しくは http://www.kougakudo.jp/
■ アイネットワーク有限会社
アイネットワークは、交流会などに参加し、見えにくい、見えない、というかたがたの、ご意見、ご要望をお聞きし、他社には無いもので、ご要望のある新しいモデルを開発し、用具を選ぶとき選択の幅が拡がることを目指しています。全て日常生活用具で給付を受けられるます。給付項目、活字文書読上げ装置、拡大読書器、の対象品です。
活字文書読上げ装置で給付申請できる アイビジョンスピーチオ 99,800円。
身近にある、新聞、雑誌、本、郵便物などの活字文書を音声で読み上げします。
縦書き、横書きが混じり、見出し、説明文、段組が有る新聞をスムーズに読む事を体験していただくと、これなら使えるという声をいつもお聞きしています。
SPコードが印刷されていると、ワンタッチで、解読して音声で読み上げします。
見えないというかたも使えるよう、音声ガイドを聞きながらの簡単操作です。
拡大読書器とは別の給付項目ですから、拡大読書器の給付を受けている人も、手帳1級と2級の人は申請できます。
原則1割負担で9,980円の自己負担。非課税の人は1割負担を免除されます
拡大読書器で給付申請できるかたには、上記の通り、特長のある読み上げ方で、音声を聞いて使え、また画面も見て使える拡大読書器が複数モデル有ります。
拡大読書器の基準額198,000円に対し、原則1割負担で19,800円の自己負担。
非課税の人は1割負担を免除されます。基準額からの超過額は自己負担です。
(1) アイビジョンデジタル(ノート型本体の画面は15.6インチ) 208,000円
カメラとスキャナーが付属、簡単操作アクリル板の穴に指を入れ、順にタッチする簡単操作で、活字文書を音声で読み上げ出来て、画面も見て使えるモデル
(2) アイビジョンデジタル(しゃべるテレビを画面に使用したモデル)198,000円
本体にカメラとスキャナーが付属、簡単操作部で、音声で読み上げ出来るのはノート型と同じ。画面は、「しゃべるテレビ《ですから、拡大読書器を使わない時にテレビを視聴できます。(アンテナの接続が必要)、「しゃべるテレビ《には、音声で知らせてくれる読上げ機能があります。画面は、19インチ、22インチ、26インチから選べます。どれを選んでも価格は変わりません。
(3) アイビジョンデジタルビデオ(会議室へ持参して使えるモデル) 198,000円
100ボルト電源の使えない場所へ持参して使えます。音声で読み上げ出来る。
資料は、音声で聞けるCDと、大きな文字のカタログが有ります。送付依頼は下記へご連絡下さい
電話で ご連絡いただくと、一度切って、同じ電話会社の電話で、こちらからおかけいたします。
拡大読書器と活字文書読上げ装置で、読める世界を拓く
アイネットワーク有限会社 担当は宮武(みやたけ)です
NTT電話&FAX 042 - 583 - 7450
NTTドコモ携帯電話 080 - 8034 - 1163
au携帯電話 080 - 5876 - 6373
ソフトバンク携帯電話 090 - 8341 - 5229
メール aivision@js7.so-net.ne.jp  〒191-0055 東京都日野市西平山5-23-12
◎ スピーチオ、SPコードは株式会社廣済堂の登録商標です
◎ しゃべるテレビは三菱電機の商品吊です
◎ アイビジョンはアイネットワーク有限会社の登録商標です
1971年 8月 7日 第三種郵便物認可(毎月6回 1の日・6の日発行)
013年11月16日発行 SSKA通巻第8093号
KANAGAWA 2013 winter
今号の投稿コーナーでは、武川宏さんの版画を紹介しています。実は、この掲載のきっかけを作ってくれたのは会員のWさんです。先日横浜駅前で行われた街頭募金活動に参加された際、武川さんの趣味が版画だと知り、会報誌へ投稿をすすめてくれました。会報の編集はこうしたみなさんの力に支えられています。自慢の作品の印刷具合いがちょっと心配ですが、支部ホームページにも掲載されますので、そちらもご欄ください。


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text:
— ケンタッキーフライドチキン🍗 (@KFC_jp) April 15, 2021
ガリマヨベーコンサンドの特徴としては、
・国内産鶏胸肉を使用したサクサク食感の肉厚チキン
・ジューシーなベーコン
・ブラックペッパーが効いたスパイシーなガーリックマヨソースと
・全粒粉で作られたバンズ
チキンとベーコンのボリューム感とガーリックマヨソースのくせになる味わいは、特にがっつり食べたい人におススメです。
反対に小食な人やコッテリ風味が苦手な人にはキツイかも・・・
646㎉と高いカロリーですが、それでも、鶏肉はヘルシーな胸肉が使えわれているし、バンズだって小麦粉よりもカロリーの低い全粒粉が使われています。
抑えるところは抑える・・・という努力は伝わってきます。
ケンタッキーガリマヨベーコンサンドは販売期間はいつまで?
ケンタッキーガリマヨベーコンサンドの販売は期間限定と思われている人が多いですが、期間限定ではなく【数量限定】でなくなり次第終了ということです!
数量がどれくらい準備されているかは不明ですが、だいたい【数量限定】の商品は1ヶ月半~2カ月程度販売されているものが多いです。
早く終了したということは、それだけ人気があったということですから、期間に余裕があるとはいえ「ガリマヨベーコンサンド食べてみたい!」と思っているのであれば、早めにお店にGOです!
ケンタッキーガリマヨベーコンサンドはセットがお得!
ガリマヨベーコンサンドは単品で税込み480円。
しかし、デザートなら単品もありでしょうが、ガリマヨベーコンサンドはセット買いがお得です!
・ガリマヨベーコンサンドセット・・・税込み780円
内容:ガリマヨベーコンサンド、ポテトS、ドリンクM
・ガリマヨベーコンサンドボックス・・・税込み980円
内容:ガリマヨベーコンサンド、骨なしケンタッキー、ポテトS、ドリンクM、ミニアップルパイ
ガリマヨベーコンサンド自体ボリュームがあるからセットでもお腹いっぱいになりますが、ガッツリ食べたい人にはボックスがおススメです。
満足する事間違いなし!!
ケンタッキーガリマヨベーコンサンド口コミ
フォロワーへ 4/21〜期間限定のガリマヨベーコンサンド超絶アタリです。うますぎる。食べてください。 pic.twitter.com/A5KqWScAbG
— 斉藤 (@Exo_cytosis) April 21, 2021
本日発売〖ガリマヨベーコンサンド〗!
肉厚とベーコンで食べ応えあり!ガーリックマヨソースが美味すぎるლ(´ڡ`ლ)
満足( ゚Д゚)ウマー( ゚Д゚)ウマー( ゚Д゚)ウマー#ケンタッキーフライドチキン#ガーリックマヨさんど pic.twitter.com/51R3O99mu9
— KurikinG🎤🍜🍺 (@machines20171) April 21, 2021
今日発売のガリマヨ美味しい!
リピ有り🥺❤中のソースはペッパーマヨと似てるかな?と思ったが、しっかりガーリックが効いてて美味しい✌💓#ケンタッキー #ガリマヨベーコンサンド pic.twitter.com/9IFIK0OiRY
— みかちる(^w^)ちるりんちるみか (@supportedbychil) April 21, 2021
ケンタッキーのガリマヨベーコンサンドめちゃくちゃ美味しい(*´༥`*)ウマイ♪
ピリ辛でした〜 pic.twitter.com/ESQt4RO1uv
— りぃしょ (@arashiloveso) April 21, 2021
ケンタッキーガリマヨベーコンサンドカロリー!いつまで販売してる?まとめ
・ケンタッキーガリマヨベーコンサンドのカロリーは?⇒646㎉(ケンタッキーのチキンフィレサンドは415㎉、和風チキンカツサンドは478㎉だから、ちょっとお高めカロリーです。)
・ケンタッキーガリマヨベーコンサンドの販売期間はいつまで?⇒期間限定ではなく【数量限定】でなくなり次第終了です!次の新発売商品も出てくるでしょうから、短くて5月いっぱい、長くて6月中旬と予想します。
とにかくボリューム満点で満足必須のケンタッキーガリマヨベーコンサンド。
ゴールデンウイークはガリマヨベーコンサンドボックスを買って家族でパーティーをしようかな♪
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text:
親へ結婚挨拶する前に、失敗しないために心得て欲しいことがあるの。それは、2人の結婚だからといって、親に相談しないで、2人で結婚準備を進めてはいけないということよ。
結婚は、2人で決めていいと思っていたわ。そうよね、お互いの親、きょうだい、親戚もかかわってくるものね。
2人で結婚準備を進めてしまうと、後でトラブルの原因になってしまうかもしれません。2人だけで決めず、お互いの親と相談して進めていきましょう。家族としての絆が深まりますよ。
知っておきたい結婚相手の情報を伝えておく
出典:49492db38108dc757998fb506ae257b7.jpg
親として結婚の報告が嬉しいのは当然のことですが、同時に「相手はどんな人?」と思うことでしょう。親の不安や疑問を解消させるためにも、結婚あいさつをする前には、相手のことも伝えておきましょう。
知っておきたい結婚相手の情報
相手の氏名や年齢と職業
好きな食べ物・嫌いな食べ物
タブーな話題(政治・宗教など)
また、知り合った場所、きっかけなどあらかじめ質問されそうなことをイメージし、答えを考えておくと安心です。
結婚式や結婚後について2人で話し合っておく
出典:3a64f31af0eb6d8f8803873250d063cf.jpeg
結婚挨拶に訪ねる前に、二人で結婚式についてや結婚後の新居や仕事についても話し合っておきましょう。親から聞かれそうなことをまとめてみました。
結婚式や結婚後についてよく聞かれること
将来の家族設計について
聞かれたときに、うまく答えられないと結婚に不安を抱かせてしまうこともあります。どうしても答えられない質問は、いつごろまでに回答が固まるか伝えておけば安心感を持ってもらえます。
「親への結婚挨拶」の日取りを調整する
親への結婚挨拶の日程を、彼と決めましょう。その際に気を付けておくことが、主に3つあります。
結婚挨拶の日取りの決め方
プロポーズから結婚挨拶の時期を開けない
基本は花嫁側から訪問する
時間はお昼過ぎがベスト
プロポーズから結婚挨拶までの時期は、お互いの予定もありますので、早めの相談して決めた方が良いでしょう。
基本は女性をお嫁にいただくならば、花嫁側から訪問します。(男性を養子にいただくならば、花婿側からになります)
訪問する時間帯は、お昼過ぎがベストですが、お互いの都合もあるので、相談して決める方がいいですね。
知っておきたい相手の家族情報
初めて会う場合も、初めてではない場合も事前に相手のご家族のついての情報を知っておくと、当日の歓談の時に困ることが少なくなります。
知っておきたい相手の家族情報
好みの食べ物やお酒など
親の嫌いなものやタブーな話題
手土産の参考になったり、事前に知っておくことで、挨拶の時のトラブルを避けることができます。
失敗しない手土産の選び方
出典:b48de03f3b08842eec2780ff941e8432.jpg
挨拶に伺う時には、手土産を持参しましょう。結婚挨拶のために時間を作ってくれた親に対しての感謝の気持ちを示すものです。金額は相手の家族構成にもよりますが、3,000~5,000円位がよいでしょう。
選ぶときには、日持ちするもので個包装されていると、すくに食べられないなどの事情があっても安心です。お煎餅など、割れることを連想させるものは結婚の挨拶にふさわしくないと、言われています。
また、相手の苦手なもの、食べられないもののリサーチも忘れずに知っておきましょう。地元の特産品や、または親の好みのものを持っていくことで、歓談のきっかけにもなります。
失敗しない「親への結婚挨拶」当日の流れ
結婚挨拶に伺うには、約束の5分前頃に到着するのがベストです。また、5分以上遅れてしまう場合は必ず、事前に連絡を入れましょう。到着したらコートは門や玄関で脱いでおきます。
玄関でまず、「お邪魔します」の一言とともに挨拶をしましょう。親から「おあがりください」と言われた後、靴を脱いで中に入ります。
部屋に通されたら、まず手土産を渡します。手土産にエピソードがあるならこの時に伝えると良いですね。相手の親に座ることを進められてから着席します。「失礼いたします」と一言添えて。
失敗しない「親への結婚挨拶」の申し込み方
結婚の申し込みの前に、下準備で収集した情報ををもとに歓談をします。歓談が進んで、落ち着いた雰囲気になったら、うやむやにするのではなく、あらためて結婚の申し込みに来たことを伝えます。
【例文】本日は、ご両親に○○さんとの結婚の承諾をいただきたく参りました。私は○○さんと△年のお付き合いを得て、この度結婚の申し込みをさせていただきました。○○さんの結婚をお許しいただけますでしょうか。
親に承諾をされたら、ふたたび歓談をしましょう。この際に、結婚式や結婚後のことを聞かれることが多いので、しっかりと答えられると好印象アップです。
好印象を与える退出を申し出るタイミング
結婚のあいさつの所要時間は、2時間を目安にしましょう。盛り上がったとしても、長居をしないようにします。「そろそろ失礼します」と切り出した後、あらためて結婚承諾の感謝を伝えましょう。
【例文】本日はお忙しいところ、ありがとうございました。未熟者ですが、これからもよろしくお願いします。
玄関で一言述べて、コートを手に持ったまま退出し、玄関から出た後に着用します。また、お見送りを受けた場合は、一度振り返って会釈すると絶対に好印象を与えます。
失敗しない「親への結婚挨拶」のまとめ
出典:9cbe7818fff0861dc9c4a2eff302ac4d.jpg
いかがだったでしょうか?初めてのことなので緊張するのはもちろん、どうして良いのかわからないと思います。事前にきちんとした準備をしておけば、いざという時に心の準備ができますね。
スムーズに結婚の承諾をしてもらえるように、マナーも覚えておきましょう。あとは、笑顔でハキハキと話すことを心掛けて、誠意を伝えればきっと成功するはずです。
ここまでできれば、好印象まちがいないです。これからの、結婚生活が幸せにあふれますように、応援しています。参考になれば幸いです。
失敗しない「両家顔合わせ食事会」当日の流れや準備をお伝えします!結婚が決まり、親への挨拶が済んだら、次のステップは「両家顔合わせ食事会」です。両家の顔合わせは、今後の関係性を決める大切なイベントです。...
子育て卒業した主婦です。 第二の人生、自分の可能性を広げるため新しいことに挑戦! 趣味は、フィギュアスケート観戦、家庭菜園、お酒を飲むこと。 今年2月にパソコン買い、ライティングを学び始めました。 将来の夢は、トイプードルを飼うことです。


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text: 「大自然の恵み」があって生きていかれるのです。私たちの自然の財産は、守り・・・後世に引き継ぐ責任があると思います。


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text: 2021年1月より相模原市在住の方は市の補助を利用して産後ケアサービスを受けられるようになりました。


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text:
2003年、「日越共同イニシァティブ」の検証研究過程で、ASEAN各国内は自由貿易協定(FTA)を締結する。日本とASEAN各国の間でも自由貿易協定(FTA)を締結する事を考慮し、ベトナムは「日本との経済連携協定」の締結を目指す。
(実際は、日本側がベトナム側へ強く求め、↑ベトナム側から提案の形をとったと考える)
交渉に入る事を確認してから、約2年の短期間にまとめを終えたという日数勘定になる。
何よりも、国交樹立35周年に当たる2008年内の合意を目処にというのが基本だったし。
内容は、極めて日本側に便利で都合のよい合意であると言えなくもない。
ベトナム側には、偏務性が強いと言わざるを得ない要素も含まれているように見えるが。
引用開始→ 日本とベトナム、EPA大筋合意 来週前半にも  (日経NET)
日本とベトナム両政府が、来週前半にも関税の撤廃などを盛り込んだ経済連携協定(EPA)の締結で大筋合意することが26日分かった。日本からの輸出では10年以内に主な自動車部品や鉄鋼製品などの関税が撤廃され、輸出の増加が期待される。輸入では魚介類や衣料製品などが対象となり、国内消費者にも価格低下などのメリットがありそうだ。
日越のEPA交渉は2007年1月に始まった。9月中旬にハノイで開かれた第9回会合で、日本からの自動車部品や鉄鋼などの主要品目についてほぼ合意した。その後、両政府間で事務作業などを進めており、交渉が決着する状況となった。両国の貿易額の9割強で関税が撤廃される見通しだ。(2008/09/27 07:00)
Copyright 2008 Nikkei Inc. / Nikkei Digital Media, Inc. All rights reserved.
引用開始→ ベトナムの貿易赤字、1―9月は105%増  (日経NET)
ベトナムの統計総局は、2008年1―9月の貿易赤字額が、前年同期比105.45%増の158億2000万ドルになるとの見通しをまとめた。原油高や外国投資の増加により資機材などの輸入額が拡大したことが主な理由。ただ、政府は輸入が抑制される傾向にあるとしており、年間の赤字額は前年比60%増の200億ドル程度になると見込んでいる。
9月の単月の赤字額は5億ドルにとどまったもよう。今年に入って3回実施した利上げなどにより、足元では景気の過熱感が徐々に薄らいでいる可能性もある。(ハノイ支局)(2008/09/25 22:21)
Copyright 2008 Nikkei Inc. / Nikkei Digital Media, Inc. All rights reserved.  ←引用終わり
引用開始→ ベトナムへの海外直接投資額、08年1―8月は前年比4倍に急増 (日経NET)
【ハノイ=岩本陽一】ベトナムへの海外からの直接投資額が急増している。2008年1―8月の総額(認可ベース)は前年同期の約4倍に当たる470億ドルに上る。中国以外の製造拠点「チャイナ・プラス・ワン」として日本企業などの進出計画が相次いでいる。
ベトナム・ニュース紙が計画投資省のまとめとして報じた。投資認可を受けた38カ国・地域中、総額が最も大きかったのは台湾の86億ドル。日本は72億ドルで2位だった。事業件数では台湾が112件、日本が78件。
ベトナムの経常収支は貿易赤字の拡大に伴って悪化。国際収支全体では海外直接投資を核とする資本収支のプラス分で経常赤字を補てんする構図が鮮明になっている。(2008/09/08 15:18)
Copyright 2008 Nikkei Inc. / Nikkei Digital Media, Inc. All rights reserved. ←引用終わり
投稿者 とらえもん & まるでのうそまろ 時刻 10:15 ニュース, 旅行・地域, 経済・政治・国際, ビジネス, ベトナム | 固定リンク
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日本の社会へ巧妙に巣喰う、中・露・朝のコミュニズム思想に尻を掻かれ吹き込まれ憧れ撒き散らす「確迷」勢力をハッキリ叩き潰す決戦の時じゃないか
神戸空港を国際化する事がようやく合意され、関西3空港の適切な分担と棲み分けを進める事が大切で、長期の「利用と繁栄」は国際市場が決めます
行政が行う改革案は、行政手続きに従い入念に時間をかけ準備し検討され手順に従い必要な検討会や審議会を経て「原案」を決定し議会で議決を得る
繰り返されるヒステリックな「台風情報」の垂れ流しを眺め考える事:
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人手不足を救うのはAIという現実。人手不足を救う!?HRテックとは | 業種・サービス別 | AIさくらさん | 誰でも簡単に使えるAI - DX推進を実現するクラウドサービス
引用元:https://bizhint.jp/keyword/12273
採用活動や人材育成にテクノロジーを取り入れるってどういうこと?というと、例えば「AIを使ったバーチャル面接」「ビックデータとAI解析を取り入れた人事評価」「新人教育をAIに任せる」などが挙げられます。
何故HRテックが今注目されているのかというと、近年の日本ではクラウドサービスの普及やスマートフォン・タブレットの爆発的な普及などが広まり、誰の手元にも何かしらのデバイスがあり、クラウドを使用したサービスがリアルタイムで簡単に使用できるようになった、ということが大きいです。
そのため、採用面接も手元のスマートフォンやタブレットで行うことができ、採用側も面接をAIに任せることで、簡単に採用業務が出来るわけです。
人事担当の負担も減り、かつ採用活動も行えるわけですから、今後人手が減っていく日本にとっては取り入れていく他ないシステムとも言えます。
事例:日研トータルソーシング様
引用元:https://tifana.ai/news/webaikizuna_2.html
こちらの日研トータルソーシング様の運営する工場製造業求人サイト「e仕事」では、弊社の「AIさくらさん」が導入されています。
どんなことに人工知能が使われているかというと、「e仕事」のWebサイト上で求人情報や面接に関する情報など、求職者からの様々な問い合わせに24時間365日いつでも対応する、という求職者に対するサポートを主に行っています。
ここで問い合わせを頂いた内容、つまり求職者の傾向やニーズをどんどん蓄積することで、サービス改善の他に今後の採用活動等にもデータを活用することができます。
また、AIさくらさんができることはそれだけではありません。
既に例として挙げた「人工知能による採用活動」、こちらもWebサイト上で行っているのです。
名前や生年月日等、必要事項を答えるだけで簡単に応募が出来る、といった仕組みになっています。
Webサイト上で求職者の疑問に答えつつ、採用面接の応募も1画面で簡単に行えるので、求職者だけではなく、人事担当・Web担当など企業側にとっても手間が減り、工数削減・業務の効率化にもつながっていきます。
前述の事例については、採用活動の第一歩である「応募」という点でしたが、企業の採用活動に人工知能を取り入れることは全く難しいことではありません。
まずは応募に関するところから人工知能に任せる、というところからでも、業種業態問わず取り入れやすい「HRテック」の第一歩ではないでしょうか。
他にも、会社のノウハウや仕組み、細かいルール等を人工知能に学習させて「生き字引」として活用したり、新人教育のために活用したりと、人工知能の取り入れ方は様々あります。
働き手不足が加速していく世の中、人工知能を活用して人手不足を補いながら補充していく、という賢い選択をぜひ、していきませんか?
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様々な動作や運動を十分に経験することにより、自分の体の動きを精密にコントロールできるようになっていき、自らの身体感覚を高めていきます。
【基本的生活習慣の形成】
運動能力の発達に伴い、食事・排泄・衣類の着脱など、基本的な生活習慣が、ある程度自分で出来るようになります。ある程度、自立が出来るようになることにより、子どもの心の中では「何でも自分で出来る」という意識が育つので、大人の手助けを拒むことが多くなっていきます。
自分の意思で、生活を繰り広げようとすることは、子どもの主体性をはぐくみ、意思を持つこと、生活を律していくことにつながります。
子どもが、理解する語彙数が急激に増加し、日常生活での言葉のやり取りかが自由なくできるようになります。「おはよう」「ありがとう」などの人と関わる挨拶の言葉を自分から使うようになり、言葉を交わす心地よさを体験していきます。
また、言葉の獲得を通し、知的興味や関心が高まり、「なぜ」「どうして」といった質問を盛んにするようになります。このような質問や、やり取りを通して、言葉による表現がますます豊かになってきます。
「いやいや」は自分で出来るようになるために必要な成長。「なぜなぜ?」は、知識も言葉も急速に身につけている時期です。しっかりと答えてお子様の成長を見守り支えましょう。
どうでしたか?なんとなく知っている、イメージは出来る方でも、はっきりとテキストになっているのを見て安心した、や確信できた方もいるのではないでしょうか?
次回は3歳児頃の、人(友達)との関わり方や、遊びと社会性についてお伝えします。
「専門知識」である「発達過程」を学び、子育てを安全に健やかに、そして心に余裕を持って楽しみましょう。


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9 門脇麦(かどわきむぎ)
10 志田未来(しだみらい)
能年玲奈(のうねんれな)
事務所独立騒動などもあり、現在はのんとして活躍する女優の元?能年玲奈さんですが、これが本名なのは有名な話ですね。
独立騒動の詳細や経緯が分からないため月並みなコメントしかできませんが、自分の名前が使えないというのは、おかしな話だと思います。
本名を使用するには裁判をするしかないように思えますし、おそらく争ったら勝てるとは思いますが、芸能界という特殊性を考えると中々立ち上がるのも難しそうですね。
大分話は逸れましたが(笑)、名前系のサイトによると全国に能年さんは30人程度しかいないそうです。
元々、長畝(のうね)が南畝(のうねん)になり、そこから能年に変化したみたいですね。
相武紗季(あいぶさき)
今は結婚して姓が変わってしまいましたが、女優の相武紗季さんも元々は本名で活動していました。
たしか高校野球のPRイベントへの応募がデビューのきっかけのようですが、これだけ珍しい名字で語感もいいとなると変える必要は全くありませんね。
ちなみに能年玲奈とともに二人とも兵庫県出身ですが、相武さんは全国で350人程度いるそうです。ま、それでも少ないですね。
要潤(かなめ じゅん)
デビューは仮面ライダーアギトで登場する仮面ライダーの一人であり、架空県「うどん県」の副知事としてもPR活動を行うなど、独特の存在感を放つ俳優の要潤さんですが実は彼も本名です。
要(かなめ)という苗字が珍しいのもありますが、名前と苗字がそれぞれ一文字というのもインパクトとバランス感があり、芸能人向きの名前ですね。
調べなおしてみると身長は185㎝と思ったほど大きくはないですね。
要(かなめ)さんは全国に1600人いるそうですが、前述の二人を見てしまうと、レアな感じがしませんね(笑)。
ついでに僕と同じ名字の人が全国に何人ぐらいいるか調べてみたんですが、1万2千人いるみたいで、意外とレアでした。ありそうな名前ではあるんですけどね。
井上陽水(いのうえようすい)
親友であるタモリさんが「笑っていいとも!」をやめたせいか、あまりテレビで見なくなった印象のある井上陽水さんですが、彼も本名みたいです。
性格には読み方が”いのうえあきみ”と読むので完全に本名をそのまま使っているとは言えませんが、何となくバランスのいい名前や字づらではありますね。
作詞・作曲、自身もミュージシャンとして活動していることで有名なスガシカオさんですが彼も本名です。
どういう字を書くのかな?と思ったら、「菅 止戈男」というのが正しい表記のようなんですが、”菅”は分かるとしても、”止戈男”というのはかなりインパクトのある名前ですね。
パターン的に子供の時は男とか使ってて嫌だったとおもいますが、こういうのは大人になると逆に親に感謝するという感じの名前ですね。
”止戈男”という名前は戦争を止める男という意味だそうで、それを聞くと一層いい名前だなと感じてしまいますね。
こういうのはもっと流行ってもいいような気がします。
調べなおしてみてビックリしたことが一個あったのですが、彼はなんと1966年生まれの52歳のようでそっちのほうにビックリしました。(若い!)
米津玄師(よねづけんし)
2017年あたりからおっさんである僕も認知するようになったんですが、今旬のアーティストと言ってもいいですね。僕も好きな曲が多く、若手の中ではめずらしく注目しているアーティストの一人です。
名前は初見だと”げんすい?”と読んでしまいそうになり頭に残る名前ですが、”この曲いい曲だなぁ”と思ってたら米津君の曲だったことが何回かあり、僕のなかでは名前や顔よりも先に曲が頭に残っていた感じはします。
元々はニコニコ動画などのサイトでハチ名義で活動しており、人気の配信主だったそうですが、僕が彼を認識し始めたのはYouTubeで配信され始めてからで、いずれにしても現代型の売れ方をした新しいタイプのスターですね。
貫地谷しほり(かんじやしほり)
存在感の演技が光る貫地谷しほりさんも珍しい名前というか名字なんですが、本名です。
今回の記事で色々な芸能人の名前を調べていると、逆にこういう普通は思い浮かばないような名前は本名だというのが段々と分かってくるもんなんですが、一発で覚えられる名字ですよね。
調べてみると能年さん以上に少ない名字のようで、貫地谷姓の人は全国で20人程度しかいないそうです。
調べてみると貫地谷という名字は広島県西部の西条町がルーツのようなんですが、貫地谷しほりさんは東京出身とはいうものの、お父さんがどうやらこちらの出身ということです。
ところで貫地谷しほりさんですが、演技の上手い女優さんだとは思うんですが、ふと”代表作はなんだっけ?”と考えてみたら、意外と思い浮かびませんよね。
助演系の女優さんのわりに名前と顔が売れているのは、やっぱり名前のインパクトにも助けられているような気がしますね。(ディスっているようですが、僕は結構好きな女優さんです)
土屋太鳳(つちやたお)
元気印が持ち味で清潔感が魅力の土屋太鳳さんですが、雰囲気だけでなく、日本体育大学にいた(卒業したかは不明)こともあるので、リアルな体育会系女優です。
何と言っても太鳳(たお)という名前のインパクトが絶大ですが、テレビ番組での本人のコメントによると、お母さんの予知夢(夢の中で太鳳という名前が降りてきた)が名前の由来のようです。
ちなみに、ダウンタウンの浜ちゃんのお子さんと同級生ということで、浜ちゃんは子供のころから彼女を知っていると色々な番組でいっていますね。
それを知ったうえで二人の競演を見ると、彼女だけ若干扱いが優しような気がしますね(笑)。
門脇麦(かどわきむぎ)
土屋太鳳つながりなんですが、朝の連続テレビ小説「まれ」で共演していた門脇麦さんも本名です。
彼女の場合も名前が非常に珍しく独特ですね。
ただ、やっぱり子供の頃名前が麦だったら、僕はグレていたかもしれません(笑)。
志田未来(しだみらい)
子役時代から活躍していた志田未来さんも、ネット上に流出している卒業アルバムを見る限り本名のようです。
未来という名前はありそうでない名前ですね。
ちなみに彼女も、もう25歳(2018年8月現在)のようで、時の経つ速さにはビックリしてしまいます。
以上、珍しい本名をそのまま芸名としている芸能人や有名人を集めてみました。
僕が元々知っていた人や、改めてネットで調べてきた人もいますが、あくまでインターネット上に出回っている情報を中心に載せていますので、そのあたりはご理解ください。
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前述しましたが、今は床に直置きです。ただでさえ冷却が必要なPCに熱を加えてどうするっ!これは、以前から購入を検討しているPC本体用のラック購入が最有力なのですが、棚のDIYも捨てがたくいまだ検討中です…
PCのことを考えるとこの冬の間に解決しないといけません。
机の目の前に3口、足元に2口の情報コンセント合計5口あります。しかし、あと2口足りませんでした。SOHO設計で失敗したことの中でも書いたことですが、配置する機器等のリストアップをしておけば必要数がわかったはずなのでちゃんと把握しておけばよかった…
電源タップで対応してますが、せっかくの注文住宅なんですからスマートに仕上げたかったです…
今回の本題に直結します。「電話線なんていらねーよ」的なノリで書斎にはLANと電源2口の情報コンセントにしてしまったがために、FAXの置き場所に困る事態が発生しています。
PCFAXで対応する、無線で飛ばすなどFAXだけなら解決できるのですが、A3印刷も必要になるのでA3対応の複合機が欲しいんです。小さいものでも50cm四方はある本体…唯一の電話線はステップカウンターの近くにあり、40cmしかないカウンターには置けません。さらにIHの目の前です。
情報ボックスは書斎へ!!
情報ボックスとは、建物外部から引き込んだテレビ、電話、インターネット回線等を1か所に集約し、各部屋に分岐する起点となるスペースです。
一説によれば、i-smartを選ぶ方はマニアが多いと聞いたことがあります。住設機器も多くPC環境などにもこだわる方が多いため、必然的に情報ボックスへのこだわりというか期待度も高いのだと思います。私は情報ボックスが標準で配備されると聞いた時に椅子からおしりが浮くほど飛び上がって喜んだのを覚えています(^^ゞ
モデムとか綺麗にセットできるんだ!LANケーブルも壁の中通せるんだ!とワクワクしてしょうがなかったです。ちなみに私の一番のオタク分野はクルマです(笑)
情報ボックスは2Fのウォークインクローゼットに配置されています。一番邪魔になりにくいだろうということと、外部から引き込んだ線が最短で届く位置でもあったからこの位置になりました。
ただしかし!我が家のように狭~い家の場合、床暖房のヘッダーボックスとか情報ボックスとかの置き場所は限られるわけです。もともと希望してなかったので良いのですが、リモコンニッチなんて取り付ける場所がなくて欲しくても付けられないという有様です(-_-;)
今日、ふと思いました。
「情報ボックスを書斎に配置しておけばよかったのかも!?」と…
内壁の配線、配管次第にはなりますが書斎に情報ボックスがあれば私が直面した「複合機が置けない」問題を解決できたのかもしれません。そもそも、サーバーやデータストレージの配置と密接に関係するモデム。我が家の場合、私がいる書斎にはこれらの機器を集約するメリットが大きいんです。
癒しのプライベート空間としてはそぐわないものですが、兼用ですから多少のことは仕方ありません。今も、背中にヘッダーボックスがあるわけですし(^_^;)
2棟目の注文住宅!!を建てる時にやることリスト
□LAN、電話線の引き込みの確保
□情報ボックスの配置検討
□書斎のコンセプト設定(役割、広さやクロスの色、窓の有無など)
2棟目の建築面積にもよりますが、現実的には書斎を事務所とプライベート空間を切り離すのは難しいと思うので、また雑多な環境になると思います(笑)その中でも私にとって重要なのはコンセプト設定です。書斎で何をするのかを明確に完璧な配置を目指し、今日のようなひらめきも記録しつつ日々考え続けます。
あとは、本業で儲かるよう精進することでしょうか(^_^;)
いま注目のクラウドファンディング!
一人で自宅で仕事をしているような私には知名度も信用もありません。特別な能力を持ち合わせているわけでもありません!!(笑)
ちょっとしたアイディアを商品化するのは簡単ではないですよね。売れるのかどうかわかりませんから開発している企業にとっては生きるか死ぬかの大勝負の連続です。各種量販店の店頭には大企業の商品ばかりが目立ちますがアイディアの出どころは人の数だけ存在するはず。
ただ、その発案者に知名度や資金力があるとは限りません。いくら良い商品であっても、開発、製造、販売をするには資金援助が欠かせません。
小さな企業の資金調達は、銀行からの融資、経営者の私財投入がメインになり、一般消費者などから小さな組織への投資や寄附をする場はありません。頼みの銀行というのは時に冷酷で、商品開発への融資を渋ることがあります。売れる保証がないからです…
銀行の判断一つでアイディアがつぶれ、企業成長の妨げになるのも現実。
そんなアイディアを世に知らしめ、ニーズを確認する場があります。
私でも画期的なアイディア商品やサービスの利用者になれるうえ、企業の応援もできるんです。資金を集めたいサービス提供者と応援したい人とを繋げることができるのがクラウドファンディングの魅力です。
本当に欲しかったものが見つかるかもしれませんよ!?
目指せ!2棟目の注文住宅!!へお越しいただきありがとうございます。
つたない文章ですが日々更新を続けています。
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珍しくてワクワクするプロダクトが満載のクラウドファンディング【DISCOVER】
投稿者 サンバー投稿日: 2017-11-04カテゴリー 仕事タグ i-smart, SOHO, 一条工務店, 書斎, 注文住宅
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ASrid: お知らせ World Orphan Drug Congress USA 2019にて講演しました
発表タイトル「JAPAN: Patient Reported Outcome efforts to help clinical development and company-patient relationships in Japan」
World Orphan Drug Congress USA 2019 WEB: https://www.terrapinn.com/conference/world-orphan-drug-congress/index.stm


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スーパーでメリーズの販売促進の一環として、店頭販売イベントを行っていました。 1,000円以上購入でクジが1回引けるとのこと。 紙オムツ1パック買ったら確実にくじが引けるではありませんか!! 1等賞は ...
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text:
2 型の糖尿病です。HbA1c が7.6 くらいありました。脂肪肝もあったのですが、あすけんを使って60kg ダイエットできました。今はあすけんを使い始めて3 年目です。
2017 年の7 月に3 週間ほど熱が引かないことがありまして、血便もでていましたので、心配になり病院にガン検査に行きました。その結果ガンではありませんでしたが、仕事のストレスなどが原因で熱や血便が出たこと、さらに血液検査の結果で2 型の糖尿病であることが分かりました。
当時は夢中で気づかなかったのですが、そうだったようです(笑)。実はちょうど同じ頃にストレス性のパニック障害も発症していました。パニック障害は、電車に乗っているときや外出しているときに症状のでる方が多いかと思うのですが、私の場合は自宅で仕事をしていたのもあり、在宅時に症状が出てしまっていました。家にいられないので外をぐるぐる散歩して、気持ちが落ち着いてきたら家に帰るということを繰り返していました。
家にいると発作がでるので本当は極力外にいたいのですが、体重のせいで足の裏と膝が痛くなってしまい、⾧時間の歩行は肉体的にもハードでした。
通院先の病院にもダイエットについては相談していたのですか。
はい、糖尿病との診断を受けた総合病院で診断書をもらい、治療のために肥満外来のある病院に通い始めました。そこでは「健康づくり手帳」というものを渡されました。手書きで食べたものを記録し、体重を1 日4 回記録してグラフを作っていくもので、書く内容はほぼあすけんと同じです。
あすけんとはどんなきっかけで出会われたのでしょうか?
そのような状況下で、同じように2 型の糖尿病を克服した方からあすけんを教えてもらいました。家にいるとパニック障害が発症してしまう、でも仕事はしなければならない・・・という状況に陥り、知り合いの社⾧さんに電話でその方の会社の机だけでいいので、ワーキングスペースとして借りられないかと相談をしました。その社⾧さんも以前は私と同じくらい太っていて、2 型の糖尿病を発症されていたのですが、久しぶりにお会いするとスッキリとした身体つきになられていました。どうやってダイエットしたのかを聞いてみたところ、あすけんを紹介してくれました。年齢も体重も同じくらいで2 型糖尿病を克服されていたので「自分にもできるかもしれない」という気持ちになり、とても励みになりました。それから藁にもすがる思いで使い始めました。
あすけんは、どのようにご活用いただいていたのですか?
健康づくり手帳は続けながら、病院の栄養士さんと一緒にあすけんの記録も見るようになりました。あすけんを知ったのは肥満外来に通い始めて1 か月ほど経った頃だったのですが、病院の先生に記録を見せたところ、「あすけんをやっているなら手書きはやらなくても大丈夫」と言われました。栄養士さんもあすけんをご存知で、私のあすけんのID とパスワードを共有して一緒に記録を見てくださるようになりました。一方、健康づくり手帳は気を引き締めるために続けていました。
病院の先生たちも一緒に見てくれるなんて素敵ですね。あすけんを使ってなにか変化はありましたか?
病気やダイエットに関する正しい知識が身についたように思います。糖尿病という診断を受けてからあすけんを使い始めるまでは本当にそういった知識は皆無と言っていいほどで、診断された日の帰り道に「これが人生で最後のステーキだ」と思ってステーキを食べ、もう一生肉などは口にできないと思っていました。また、翌日からはひたすらシリコンスチーマーで蒸した野菜にポン酢をかけて食べ続けましたし、栄養バランスなんて一切考えていませんでした。1 カ月後の通院では13kg も体重が落ちており、確かにスタートダッシュできて少し自信がついたということはありましたが、そのまま続けていたら確実に身体を壊していたと思います。
肥満外来の先生からは、ダイエット中でも肉を食べても大丈夫、主食を食べても大丈夫、チョコレートも絶対ダメではない。と教えていただき目からウロコでした。ですが、実際にどの程度摂取して良いのかという具体的なイメージがわかず、いっそ食べない方が無難かもしれない・・・と思っていました。
あすけんを使い始めて、その点が一番変化されたのですね。
はい。あすけんと出会ってからは一日の摂取栄養素目標を数字で把握できるようになりました。一目見て分かるグラフや、未来さんのアドバイスのおかげで、次に何をたべたらいいか、後は何をどのくらい食べても大丈夫なのかをしっかりイメージできるようになり、その中でなら自由に食べられるのだ。という考えをできるようになったことでとても救われました。
食事の自由や楽しみを取り戻されたのですね!あすけんが貢献できて嬉しいです。甘いものもかなり我慢されたのですか?
体重を50kg 落とすまでは、甘いものは一切口にしませんでした。
幸か不幸か、普通ならダイエットを始めて一番キツさを感じるのではないかという最初の時期に、私の場合はパニック障害を発症していて、そちらのつらさの方が勝っていました。そのため、甘いものを我慢することがそれほどつらいとは思っていませんでした。あすけんを使い始めて4 か月ほどで体重が30kg ほど減ったのですが、そのころからパニック障害の症状はおさまってくれました。
その後50kg ほど体重が落ち、肥満外来の先生から「もう少し普通の食事でも大丈夫ですよ。」と言われたことを機に甘いものを再開してからは、おいしく感じてしょうがないです(笑)。ケーキを1 個食べるとあすけん上では1 日の間食の目標カロリーを超えてしまいますが、そういう日はそういう日として、未来さんに怒られながらも楽しんでいます
血糖値のコントロールはいかがですか?
私の場合は薬やインシュリン注射はせずに、食事管理と体重のコントロールで様子をみるという方針で診ていただいていますが、いまのところ上手にコントロールできています。HbA1c は直近で4.4 くらいでした。脂肪肝も、そこまで重篤化する前に気付けたようで、今では数値は正常値です。
食事管理以外に運動などもされているのですか?
散歩の延⾧のような気分でウォーキングをしています。私は負債を持つことが嫌でして(笑)、食べ過ぎたなと感じたときはすぐ外にでてウォーキングをすることが習慣化しました。
また、以前は仕事帰りには8000 歩あるいて、家についたらリビングやキッチンには行かず、そのままお風呂に入って寝る!ということを実践していました。運動して疲れるというのは最強の気分転換だと思います。ストレス解消にもなりますし、そのまま朝までぐっすり眠れます。ダイエットの成功とウォーキングがメンタルにも良かったようで、今はすっかり元気になりました。心療内科の先生からも、「もう通院はしなくても大丈夫」と言ってもらえました。
それは本当に良かったですね!ジョギングなどもされているのですか?
ジョギングはしていませんが、以前の体重では走ることはほぼできなかったので、今は小走りなどして風を切ることが楽しく感じるようになりました。「もうすぐ信号が変わりそうだけど、少し走ればあの横断歩道渡れるかも!」というときにはあえて走ってみたりしています。
以前は月に3 回(1 回はコンビニ、2 回はマンションのゴミ捨て場)くらいしか外に出ることがない生活をしていたこともあったので、散歩に出るようになっただけでも私の中ではすごく変わりました。
60kg のダイエットをしている中で、印象に残っているエピソードなどありますか?
母親の誕生日に「何か食べたいものある?」と聞いてみたところ「フライドチキンが食べたい」と言われました。私があまりに痩せたので、心配をしてくれての提案だったのだと思います。でも久しぶりに食べるフライドチキンは以前ほどおいしく感じませんでした。自分でも驚きました。あんなに大好きだったはずなのに、人間って変わるのだなと思いました。
今一番好きなのはお蕎麦です。身体の脂肪が落ちると体感温度がすごく下がるようで寒がりになり、温かい食べ物がとても美味しく感じます。最近の自分へのご褒美はかき揚げそばです。からだすこやか茶を飲んでから、かき揚げが溶けてトロトロになった、罪深いかき揚げ蕎麦を美味しくありがたくいただいています(笑)。
ダイエットに成功して生まれ変わったわかさん。これからも一緒に頑張りましょう。
「ダイエットに成功して、生まれ変わった気持ちです。」とおっしゃっていたわかさん。とてもうれしそうに生き生きとお話を聞かせてくださいました。
他にも病気を発症された状態でのダイエットは本当に大変だったのだと思います。そのトンネルを抜けて今は清々しい気持ちでいらっしゃることが、初めてお話しした私にもとても強く伝わってきました。
もし現在病気や食事管理で悩んでいる方がいらっしゃったら、このわかさんのインタビューを読んで少し勇気をもらえる方もいらっしゃるのではないかと思い、そうなることを願いながら記事を作成しました。勇気をもって踏み出した小さな1 歩がその後の大きな変化を生む、ということを改めて教えて頂いたインタビューでした。わかさん。貴重なお話をありがとうございました!


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text:
【HELLHOUND:後篇~純真が巻き起こす、へヴィメタルへの愛と仲間の輪~】 | ANOTHER STYLE for MUSIC
The Oath Of Allegiance To The Kings Of Heavy Metal (鋼鉄の軍団)
の新譜リリース記念ギグ、Long Live The Loud Vol.8の会場で見かけた若者たちと同じような世代。
久々にHELLHOUNDを観て、純粋なメタル愛に僕は日頃のストレスも苦しみも問題も忘れ、ただただ楽しく、僕の心は癒され、浄化され、HELLHOUNDに持っていかれた。
先ほども述べた、この夜のショーに来ていた20代のキッズたちが、今後もHELLHOUNDのライヴに足を運ぶことを願いたい。
ショーを振り返ったところで、今回のブログの大事なポイントである『純粋』という言葉に立ち返ってみよう。
彼らのショーには何度も「メタル!」と叫ぶ場面があるのと同時に、僕の文章には何度も「純粋、ピュア、真っ直ぐ、純真」なんていう言葉を散りばめた。
改めて、「純粋」という言葉の意味を調べると、こうある。
1.まじりけのないこと。雑多なものがまじってないこと。
2.邪念や私欲がないこと。
3.そのことだけを一途に行うこと
(※出典:https://dictionary.goo.ne.jp/jn/106847/meaning/m0u/)
1.まさにHELLHOUND。
2.ポーザー(恰好ばかりで実質を伴わない者)を好まぬ姿勢、へヴィメタルを真っ直ぐ愛し、その愛を私欲ではなく、皆と分かち合うその姿勢、まさにHELLHOUND。
3.これもまたHELLHOUND。そう、HELLHOUNDとは、純粋なヘヴィメタルそのもの!
しかし、この純粋、ピュアという心は、真っ直ぐで純真であるが、そうであればあるほど、難しい面もある。
屈強たる音楽、へヴィメタルを心に生きるも、ピュアとは表裏一体の繊細な心ということも忘れてはならない。
この白黒はっきりせず、グレーに染まった世の中。
様々な私利私欲がぶつかり合い、不条理だらけ、正義=成功とも限らぬ世の中。
正しい者ばかりが生き残るとは限らないこの世の中。
ピュアな心の持ち主には、なかなか生き難いのが、現代社会の姿である。
これを書いている僕自身、友人や先輩、上司、家族など近しい人から、そういうタイプだと言われることがよくある。
僕自身、生きていく上で難しいと思うことも多いし、悩みも問題も尽きない。
だから、HELLHOUNDのライヴ、音楽、インタビューなどに触れ、「純粋だな」と思う度に、
「ここまで辿り着くまでに、『乗り越える壁』がいくつもあったのかな」と頭を過った。
この性格は、ありがたいとことに、好いてくれる人が多くいてくれる。仲間と言える友達もいる。
そういう良い面もあれば、一方で難しい面も多い。
納得できない問題、人、言動に出くわしたり、そこに一言言いたくてもいろんなことを考えると難しかったり。
人との関係を考え、強く言えなかったり、人に気を遣い過ぎたり、自分のことも相談できず、自分の内に仕舞い込んだり。
この世の中、社会を生きていくにはちょっと困難な時もある。
多くの人がそう感じていると思うが、素直な人、純粋な人って、なかなか打開策を見付け難かったり、生き抜く術を身に付けるのが下手だったりする。
僕も学業を終え、世に出て、約10年。
それまで白黒で勝ち上がれた学業とは異なり、グレーだらけの世界で悩む日々。
不条理や人間関係など、壁に今もぶち当たる日々を過ごしている。
そんな時、僕はいつもへヴィメタルを武器にしている。
へヴィメタルを聴き、「俺は強いんだ」と気持ちを整え、心をメタルハートに変身させ、立ち向かう。
武器は、マイク、ギター、ベース、ドラムス、キーボード。まさに、このアルバムジャケットのように…
幸いなことに家族や友人はいるが、結局、厳しい仕事や人生の問題と向き合い、乗り越えるのは自分自身。
己が強くないといけない。
己が立ち、走り、乗り越えていかないといけない。
そんな僕の心の支えは、へヴィメタル。
へヴィメタルというガソリンを耳から注入し、全身に駆け巡らせる。
そして、僕は最強になる。
そんな僕の気持ちを代弁してくれている曲が、HELLHOUNDによる、“Kill With Metal/メタルで殺れ!”である。
Crossfire氏が全曲紹介しているHELLHOUNDのフライヤーには、こうある
この曲は、俺自身が精神的に落ち込んでいるときに作ったんだ。
自分には何の価値もなければ居場所も無い、そんな気持ちで眠れない夜に色々な音楽を漁っていて、BEHIMOTHの「THE SATANIST」ってアルバムに出会ったんだ。
そこから一時期、DEATH/BLACK METALをよく聴いていて、更にVADERの”GO TO HELL”って曲に出会った。
このストレートなタイトルに「身も蓋もねえなあ」と思ったんだけどさ、ここまでガツーンといけると、逆に清々しい気持ちになれたんだ。
これまでの人生で、自分の中に何が残っているかって考えたら、それはHEAVY METALであって、それを武器に世の中の嫌なコトと向き合っていくんだなって思ってね。
出来るならHELLHOUNDを聴いてくれてる人達にも、何か武器となるモノを贈れたらって想いから作ったんだ。
まさに僕のへヴィメタルに対する姿勢そのものであると感じたのと同時に、この曲が出来上がった背景を知ると、Crossfire氏は本当に純粋な人なのだなと感じた。
世の中、生きていて落ち込む、壁にぶち当たりもがく、自分が信じられなくなる…。
これは、真っ直ぐな心を持って、体制的な何かにぶつかったとき、何か大きいものに、どうしようもない社会にぶつかったときに感じる気持ち。
本当にピュアな人だと思う。
しかしここで負けず、武器を見出し、立ち向かうと心に決めた。
武器こそ、へヴィメタルであり、その武器を手に、立ち向かう者こそ、「メタルウォリアー」だろう。
Crossfire氏のMCから、その一撃必殺曲、”Kill With Metal/メタルで殺れ!“を。
HELLHOUNDは、3rdアルバム“LET METAL RULU THE WORLD / レット・メタル・ルール・ザ・ワールド”をリリースし、2時間半にも及ぶ熱演のワンマンを成功させた後、2013年に活動を休止したのだ。
その真意を僕は知らない。
僕は一ファンであり、雑誌やSNSで好きなバンドを追いかけていただけだが、そのピュアな心に何かあったのかなと感じた。
この時、助けの手を差し伸べたのは、バンドメイト、2代目ベーシスト、Blackwind氏であった。
彼の夢は、世界最大のメタルフェス、『Wacken Open Air』に出場すること。
1990年にスタートして以降、毎年夏にドイツの田舎町で開催されるフェスで、今や、世界中から何万ものメタルヘッドが集うヘヴィメタルの祭典である。
そのフェスには、2004年よりユニークな大会が始まった。
次世代のHR/HMバンドを応援するW:O:A Metal Battle。
各国の予選を勝ち抜いたバンドが出場し、20分程度のライヴを披露し、優勝者には賞金や来年度メインステージでの演奏権獲得などが待っている。
2014年度より、日本も参加することになった。
ライヴハウスシーンで名を馳せた実力バンドが多数応募、1次審査を通った6~8バンドが都内のライヴハウスで行われる決勝ラウンドに進出し、プレイ。
厳正なる審査を経て、日の丸を背負う代表が決まる。
海外のメタルフェス、それも本場ドイツの世界最大のフェス。
簡単に出られるものではないが、その出場権を勝ち取るチャンスがある!
400 Bad Request
metalbattlejapan.com
Balckwind氏はCrossfire氏を説得し、応募したところ、見事に予選を通過し、決勝ラウンドへ。
その決勝戦の場が、約1年の活動休止後初のライヴというとんでもないもの。
何とも厳しい状況ではあったが、なんと、HELLHOUNDは見事に渾身のショーを披露し、オーディエンスの心と審査員の心をしっかりと掴み、2014年、Wackenへの切符を勝ち取ったのだ。
Blackwind氏のへヴィメタルに対する一途な想いがバンドを押し上げ、バンドのへヴィメタル愛が詰まった曲が予選を通過。
決勝ラウンドでもその愛、純真が観客を魅了し、審査員も認める結果に。
活動休止していたバンドの復帰戦で勝利…。
見事なまでのドラマであり、事件であるが、これも、長年活動してきたキャリア、そして、へヴィメタル愛の結晶である楽曲群が成せる業。
つまり奇跡ではなく、バンド本来の実力以外の何物ではない。
(参照:https://www.wacken.com/de/festivalinfo/history/woa-2014/billing-20140/bands-20140/hellhound-2014/)
バンドは、ドイツへ向かう。その想いは、世界に、世界中のメタルヘッドに通じたのか…
(参照:https://youngguitar.jp/201501/live-report/25500)
2018年7月14日(土)、吉祥寺クレシェンドで開催された、HELLHOUND企画、「LONG LIVE THE LOUD」。
実はこの企画、この記事を執筆する為の調査で知ったのだが、第1回目は、同会場にて2006年11月18日に開催されていたのだ。
(参照:http://news.black-listed.jp/?cid=23208)
その企画が、名を変えることなく、「LONG LIVE THE LOUD VOLUME V “ALL FOR VICTORY”」として、2015年、WACKEN OPEN AIR出場翌年に復活した。
その事実から、ドイツでの様子がどうだったか分かるだろう。
Metal Battle本戦の結果は6位と、入賞ができなかった。しかし、確実にバンドの心に魂を燃やした。
WACKEN にて自分たちを知ってくれた海外のファンにも届けるべく、新曲をデジタル配信。
すると、BABYMETALを抑え、Amazonランキング堂々の1位を獲得。ドラムスのメンバーチェンジを経て、アルバム制作に挑む。
このアルバムを作る上で、Crossfire氏は、心の旅に出たそうだ。
もう一度、自分が好きな音楽、書くべき曲を求め、様々なレコードを渡り歩いたのだろう。アルバムのアートワークからそう感じる。
純粋な心で音楽に触れ、魂揺さぶられる珠玉の11曲を産み出した。
「日本で唯一の、HR/HM専門誌“BURRN!”の2018年8月号掲載の、HELLHOUNDインタビューで」インタビューで、Crossfire氏はこうも語っていた。
「俺たちは工業製品みたいに音楽を作らない」
そう、ただただ売れる音楽を、商売として生み出すバンドではない。
Crossfire氏自身に流れる空気が、環境が、心に良い力が流れ、意を決した時、そしてメンバー各人の周囲にもいいムードが漂った時、素晴らしい楽曲が生み出される。
リーダーの心に火が付き、それが伝わり、バンドが純粋に音楽に開眼した時、生まれた楽曲たち。
へヴィメタルをただひたすら純粋に愛してきたCrossfire氏。そんなリーダーを、そしてヘヴィメタルを愛するバンドメイト。
そんなバンドを、へヴィメタルを愛するライヴハウスに集いしメタルキッズ。
そして、海外でHELLHOUNDを目撃し、または一聴し、HELLHOUNDの虜になった、メタルを愛する国内外のキッズ…
このように、世の中に投げ込まれたCrossfire氏のピュアな心は優しくゆっくりと波を打ち、彼の周りの空気にメタルという音の波を作り、近い人から遠い人へ、バンドメイトからバンド仲間、ライヴハウスキッズ、国境を越えた遠くにいるメタルヘッドへと伝わっていく。
へヴィメタルを愛するというただ一つの共通点があるところなら、どこまでも、メタルの波紋は広がり、波及していく。
活動休止からの復活、世界最大のへヴィメタルの祭典での経験、自主企画の復活。
バンドとして苦楽を経験した後の作品がどんなものか。
そんな思いを頭に、是非、新譜は曲だけでなく、歌詞にも注目して、しっかり味わってほしい。
アルバムを聴く度に、僕は何度もガッツポーズをしている。
HELLHOUNDは他のバンドと違い、SNSや専用LINEでも大いに楽しませてくれる。
メンバーがドライブ中に聴くアルバム紹介や、イベントに参加するバンドそれぞれへのインタビュー(結成秘話や影響を受けたアルバム紹介)など。
新譜リリースまでの日々、次いで、イベント本番までの日々までも、お客さんを楽しませる仕掛けを多数用意。
バンドのエンターテイメント精神、そのアイデアの数々、実行力には、いつも、楽しませてもらっている。
平日のムカつく日々の中、楽しいイベントを届けてくれるバンドには感謝しかない。
きっと、新譜リリースツアー、名古屋・大阪もきっと成功させていただろう。
面白いのはその次、真夏の音楽イベントに出場するのだが、彼らが登場する日は、数多いる出場バンドの中で、HELLHOUNDが唯一のへヴィメタルバンドだという。
完全アウェイな地に挑むのだが、果たして、先人から得たヘヴィメタルという素晴らしい生き甲斐を、一音楽ファンのオーディエンスを巻き込むことができるのか?
彼らのへヴィメタルマジックは本物。
へヴィメタルがどんなにかっこいいものか、どんなに勇気を得られるものなのか、彼らはきっと伝えることができるはず。
「なんで、お前にそんなこと言える自信があるねんって?」
この映像を最後にお届けしよう。
HELLHOUNDが、Wacken Open AirでのMetal Battle本戦にて演奏した映像だ。
最後に演奏された曲、その名も“Metal Warrior”。
オーディエンスの様子を見れば、彼らのピュアなヘヴィメタル愛が、世界をも支配しているこが分かる。
これはコンテスト。各国を代表するメタルバンドが闘うコンテスト。
しかしHELLHOUNDの演奏が終わると、
“We Want More”
アンコールする声援、拍手が鳴りやまなかったらしい。
そして、その4年後のWacken、SNSでこんな記事があった。
バックステージで、日本だとわかるとメタルメタールのバンドか!」って言われました。ヘルハウンドは聖地にがっつり爪痕をのこしていましたw
純粋な心の波紋は、どこまでも、どこまでも、広がり、キッズの心を浄化し、火をつける。
そこにヘヴィメタルキッズがいる限り、どこまでも、宇宙までも、広がっていくだろう。
(参照:https://youngguitar.jp/201501/live-report/25500)
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音楽ライター。昭和の末に生まれ、平成の大阪で育ち、革ジャンを羽織り、ロックシャツを着て、ベルボトムに下駄で東京の街を闊歩する。「音楽は耳で観る映画」をテーマに、音楽から感じるイメージを文章にし、ライヴレポートやライナーを書いています。
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ANOTHER STYLE for MUSIC
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音楽ライター。昭和の末に生まれ、平成の大阪で育ち、革ジャンを羽織り、ロックシャツを着て、ベルボトムに下駄で東京の街を闊歩する。「音楽は耳で観る映画」をテーマに、音楽から感じるイメージを文章にし、ライヴレポートやライナーを書いています。
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あなたに合う指導スタイルを見つける方法
他の先生の授業を見学させてもらう
上司に授業を見てもらう
授業で使うプリントに授業満足度を記入する欄を設ける
オンライン家庭教師マナリンクなら先生同士の勉強会がある!
指導力を上げたいならマナリンクで「先生」をしませんか?
学校や塾で先生をしている人は生徒にとって学びがあり、受けていて面白い授業をしたいですよね。しかし「生徒の反応がいまいちよくない」「勉強したことが身についていない」というふうに感じたことはありませんか?そこで今回は面白くない授業の原因を突き止め、面白く学びのある授業を届けられるようになる方法について紹介します。ぜひ参考にして自分の授業をより良いものにしてください。
面白い授業をするより以前に、教員としてどうあるべきかを考えましょう。東京都の求める教師像を例にあげて見ていきます。
教育に対する熱意と使命感を持つ教師
豊かな人間性と思いやりのある教師
子供の良さや可能性を引き出し伸ばすことができる
組織人としての責任感、協調性を有し、互いに高め合う教師
引用元:令和3年度東京都公立学校教員採用候補者選考(4年度採用)実施要綱
この4つから考えると、「人としてどうあるべきか」「子供と接する上で何を意識すべきか」「組織のなかでどうあるべきか」が重要視されていることがわかりますね。
授業スタイルは人それぞれ
授業スタイルは先生一人一人違います。一方的に話し続ける先生、生徒への問いかけで授業を進める先生、プリント学習やグループワークが中心の先生など色んなタイプがあります。そこで大切なことは、自分にあった授業のスタイルをすることです。しかしどんなものが自分に合っているかはわからないですよね。そのため他の先生を参考にして自分のスタイルを確立させることが重要です。
教科指導は教えてもらえない
教科指導は実際の教員になってから教えてもらうことはありません。働き始めて黒板の前に立てばみな等しく「先生」です。また教えてもらうにも、周りの先生も同様に働いているため助けてくれないことも多いです。そのため他の先生の授業を見よう見まねで自分のものにしていくしかありません。
つまらない授業になっていませんか?
授業をしていて退屈そうな表情をしている生徒はいませんか?そこで退屈でつまらない授業をしていると落ち込んでも仕方はありません。面白い授業にするべく改善すればいいだけのことです。簡単ではないですが少しずつ改善するためにもまずは自分の授業と照らし合わせながら5つの退屈な授業のポイントをみていきましょう。
先生の仕事は教えることだからと、一方的に話しかけるだけの授業になっていませんか?人間は誰かの話に興味がないです。大切なことは考えることなので、話を聞くだけでは頭を働かせることがないので非常に退屈してしまいます。
教科書内容のままの授業
教科書をただ音読するだけや解説するだけの授業は面白くありません。なぜなら生徒自身でできてしまうからです。教科書にない発展的な問題や、別の単元とつなげて考える授業であればより深く学ぶことができ、退屈しない授業になります。
単調で分かりにくい授業
声のトーンや重要な場所がわからない板書はわかりづらく退屈な授業になってしまいます。声のトーンを高くしたり、ゆっくり話したり、2回続けるだけでも重要かどうかがわかりやすいですよね。板書も同じ色だとただの文字の羅列で飽きてしまいます。そのため授業内容や話す言葉、書く文字にアクセントをつけましょう。
上から目線で「こんなこともわからないの?」と言うような先生の授業はつまらないです。なぜなら生徒の気持ちに立っていないからです。生徒がどんなところでつまづいているのか、何に困っているのかがわかっていれば上からの物言いなんて決してしないでしょう。先生も生徒も対等な学習者としての気持ちを忘れないことが大切です。
板書ばかりで書くだけの授業は生徒は退屈してしまいます。それは目的が書くことに変わってしまっているからです。本来の授業の目的は理解することですが、手段である書くことがいつの間ににか目的になってしまっています。目的を達成するために効果的に手段として板書をするようにしたいですね。
生徒が興味を示さない原因
生徒が授業に興味を示さないのは授業の質だけではありません。生徒との関係性や生徒自身のこれまでの経験が原因になっていることもあります。それでは3つの生徒が興味を示さない原因をみていきましょう。
生徒と先生との信頼関係がないと授業自体に興味を持ってくれません。そこで授業時間だけでなく授業外での生徒対応も重要になってきます。たとえば授業終わりに質問の時間を取ることや、廊下ですれ違うときに挨拶をするなど、生徒と触れ合う回数を増やすことで信頼関係を築いていきましょう。
「つまらない」というレッテルを貼られている
この人の授業はつまらないという風に思われてしまっては興味を持ってもらいにくいです。つまらないと思われている場合は今のスタイルを続けても効果が薄いでしょう。そこで授業のスタイルを変えて興味を持ってもらう取っかかりを作ることが大切です。
自分には関係がないと思っている
自分には関係ないと思っている生徒には自分事に落とし込んでもらうことが重要です。生徒自身がこの勉強は自分には関係ないと思っている場合があります。たとえば受験に使わない、社会に出たら使わない、日常生活との繋がりを感じないなどの理由があります。人それぞれ興味を持つ理由と興味を持たない理由があるので、「自分がこの教科を勉強したいのはどうしてだろう」と考える時間を定期的に取ることが大切です。
面白い授業とは「知りたい!分かる!できた!」となる授業です。そんな授業にするための5つのポイントをみていきましょう。
知的好奇心をくすぐられる授業
知的好奇心をくすぐられる授業とは「知りたい!面白そう!」と感じる授業です。興味のあることを調べる時間はあっという間に過ぎてしまいますよね。そこで、知的好奇心をくすぐる授業にするためには「問の設計」がとても大切です。生徒の頭の中で「どうして?」と思わせるような問題を出すと、勝手に生徒は食いついてきます。けれど難しすぎる問では興味を示さず、簡単すぎても飽きてしまいます。
そのため生徒に合わせた問の設計で知的好奇心をくすぐる授業ができるのです。
「なるほど」と納得できる授業とは生徒の理解度がとても高い授業です。生徒が分からないことを分からないままだと、興味をなくしてしまい、授業もたいくつしてしまいます。わかったと笑顔で答えてくれるような授業を目指しましょう。
生徒主体の授業はどんどん意見が出てくるような授業です。アクティブラーニングとも呼ばれ、自分が疑問に感じることや考えを発表するなかで主体性を身に着けます。先生が話しているだけで生徒は一言もしゃべらない授業は面白い授業とは言えないですよね。そのため誰もが話しやすい雰囲気の授業は、生徒主体の面白い授業になります。
尊敬できる先生の授業は自ずと楽しみながら授業をうけることができます。尊敬されやすい先生は親しみやすい先生とも言えるでしょう。普段から親身に相談にのってくれたり、休み時間でも話しかけてくれたり、人としてしっかりしている先生は尊敬されやすいです。日頃から親しみやすいような雰囲気を出すことも重要です。
導入で生徒の心を掴める授業
授業の導入で興味をもってもらえるかどうかが面白い授業の鍵です。「終わりよければ全てよし」ということわざもありますが、授業においては始まりが最も大切です。具体的に興味を持たせるためには、①スイッチを切り替えること②何をするかを明確にすることです。
①「スイッチの切り替え方」は、とにかく明るく授業を始めましょう。
最初から暗い声で始めると、だらけたような雰囲気になってしまいます。
そのため明るい声で授業を始めると生徒は勝手にわくわくするような気持ちになってくれます。
②「何をするかを明確にする」は、授業の目的とやることを確認しましょう。
そうすれば何に向かってどんなことをするのかが分かるので興味を持ってもらえます。①②の2つを実践して導入で生徒の心を掴みましょう。
授業を面白くしたい人が陥りやすいポイント
授業を面白くしようとする気持ちが空回りしてしまうことはよくあります。失敗するのは悪いことではないので、実際に失敗を経験するのも重要ですが、事前に空回りしてしまう人の陥りがちなポイントを3つ抑えましょう。
授業の目的がブレてしまう
授業を盛り上げようと頑張る先生が陥りがちなのが、目的がぶれてしまうことです。授業を面白くしようと、楽しんでもらうことばかりに力を入れて、生徒が「結局何を勉強したんだろう」ということになってしまいます。そうならないためにも授業の目的から外れないようにして楽しめる工夫が必要です。
生徒の反応は良いが理解度が浅い
生徒が意見をたくさん言うのがいい授業でもないです。
例えば授業中に最近流行りのアニメについて盛り上がっていても、勉強になるかといえばそうではないですよね。
生徒の興味のあるテーマと繋げることはとても大切ですが、理解につながるような設計にしないと意味がありません。
盛り上がりすぎて収拾がつかなくなる
授業でみんなが発表したり意見を言うのはとてもいいことです。ですが盛り上がりすぎて話の方向が変わっていったり、論点とはずれた話を進めてしまうことがあります。その結果授業時間内に終わらなくなり授業進行が遅れて後々で取り返しのつかないことになってしまいます。
学習指導要領が定める授業とは
現在求められている授業は「主体的・対話的で深い学び」です。主体的というのは、学ぶことに興味や関心をもち、自分の学習を振り返り、次にいかすということです。対話的は子供同士での協働や先生地域の人との対話を通して考えを広げていくこと。深い学びは問題解決能力を身につけ、他のことに応用を効かせるようになることです。こういった学びを実現するために授業ではアクティブラーニングを中心に組み立てることが必要になっています。
参照元:新しい学習指導要領の考え方ー文部科学省
あなたに合う指導スタイルを見つける方法
目指す授業の目的は理解したら自分にあった指導スタイルを見つけましょう。これはとにかくいろんな授業を見て実践して見つけることが何よりの近道です。それでは3つの自分の授業スタイルの見つけ方についてみていきましょう。
他の先生の授業を見学させてもらう
他の先生の授業をみることで自分の授業との違いを客観的に見ることができます。どんな工夫がされているのか、いいなと思ったポイントをメモするようにしましょう。しかし必ずしも他の先生の授業を見ることができるわけではありません。時間割の都合で参考にしたい先生の授業がみられないことや、許可をもらえない可能性もあります。そんなときは実際にどんな工夫をしているか質問するのも1つの手です。
上司に授業を見てもらう
実際に授業をみてもらいフィードバックをもらえるのが一番いい方法です。客観的な意見をもらうことで自分にはなかった視点で振り返ることができます。しかし先生方はとても忙しいので頻繁には頼めないこともあるので、授業の一部分だけでもお願いするようにしてみましょう。
授業で使うプリントに授業満足度を記入する欄を設ける
他の教員からのフィードバックがもらえない場合は直接生徒からの評価を聞くようにしましょう。実際の先生でも生徒にアンケートを取っている場合はまれです。しかし自己フィードバック以上に生の声を聞くほうが次に生かせる学びが大きいです。アンケートを取る場合は簡単に回答できる内容で聞きたいことだけにし、生徒に負担をかけないようにしましょう。また生徒に先生が工夫しようとしているという意思を伝えられるので、生徒の積極性が上がるというメリットもあります。
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ここまで見てきて、他の先生の授業を見ることやフィードバックをもらうことはハードルが高い、と感じている人が多いと思います。オンライン家庭教師のマナリンクでは、先生方の勉強会で指導力を日々向上するための場があります。最初は自信がないという人でも、質が高く「面白い」と思ってもらえる授業を実現できるようになったという声も出てきています。
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こちらの情報は執筆段階でのリサーチ・状況において執筆されたものであり、随時内容のメンテナンスを行っておりますが、 現時点での正確性を保証するものではございませんのでご了承いただけますと幸いです。


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text:
「この延長に成功はあるのだろうか?」
「自分はこの仕事に向いているだろうか?」
こんな言葉が脳内を占めている状態で、気の遠くなる量のタスクに、完璧主義が加われば、ちょっとつまづいたりすると、本人の中で確信に変わったりします。
一方で、そんなことは起こるわけがないと、楽観的に構える人もいます。
上手くいっている時はいいですが、 不都合な変調の兆しが見えたりすると、途端に不安と恐怖におののいたり、根拠のない強気な言動を発してしまいがちです。
何も不利益を被らずに、プラン通り運べた方がいいに決まっていますが、大なり小なり「何か」は起こるものです。
起業してからは避けれらない相手
私は、起業や新事業を始める度に、「やろうとしている事業は、上手くいかないのではないか?」、「今からだと遅すぎるのでは?あるいは、早すぎるのではないか?」、「上手くいかずに資金が底をついてしまうのではないか。」などの言葉が頭をよぎりました。
同様に、バイアウト(会社・事業売却)の度に、「数年間、心血を注いで作り上げた会社や事業が安く評価されるのではないか?」とか、「数ヶ月の交渉期間中に、事業や外部環境に予想外の出来事が起こり、破談になってしまうのではないか?」などと、眠れない夜を過ごすこともありました。
そんな時に実行するのは、決まってこんなことです。
起こり得る最悪の事態を考える。
やむをえない場合には、最悪の事態を受け入れる覚悟をし、最大損失を先取りする。
今の状況を好転させるアイデアや計画を考え、行動する。
まだ起こってもいない出来事と決着をつけ、一歩前へ進めるための仕事に集中しようとしました。
こうしなければ、前に進むどころか潰れていたと思います。
手を休めることと、足を止めること
マッチもライターもない状態で火を起こすためには、休むことなく木と木を擦り続けなければならないですよね。
途中で手を休めれば、それまでの努力は水泡に帰してしまいます。
疑うことなく、火が起こるまで勢いよく作業を続ける、そんな心理状態であることが肝要です。
登山でも、登攀(とうはん)に成功するには、2つの準備が必要です。
1つは、登山道具や登山ルートの綿密な確認だったり、気象情報の収集と把握など、物理的な準備です。
もう1つは、道具が途中で壊れるかもしれない、崖崩れで計画ルートを進めないかもしれない、天気が急に悪化するかもしれないなど、不安や恐怖などの心理的な疑念に決着をつけておく準備です。
最悪の事態を受け入れる
心の平安は、最悪の事態を受け入れることによって得られますが、心理学的にいえばエネルギーを解放することになります。
最悪の事態を受け入れ、エネルギーを解放してしまえば、もはや失うものはありません。
さらに、それまでも合理的に検討をしてきているので、不安で一杯だった頭の中が空洞となり、思考の活性化が促され、知恵が湧いてきます。
起こり得る最悪の事態を考える。
やむをえない場合には、最悪の事態を受け入れる覚悟をし、最大損失を先取りする。
今の状況を好転させるアイデアや計画を考え、行動する。
率直な気持ちで真摯に受け止めれば、少なくとも不安で手が止まることはないので、眠れない夜を過ごさなければならない時は、是非試してみてください。
起業にたどりつく副業と、たどりつかない副業
会社売却 事業売却 AI 行動 キャリア 組織 習慣 自律 採用 目標達成 経営理念 ドラッカー 人生100年時代 副業 経営者 時間 変わる 他者への貢献 学習 変える


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text:
DeFiユーザーにとっての「ブロックチェーンブリッジ」のメリット
すべてのチェーンが報酬を得る
ブロックチェーンブリッジとは何か
ブロックチェーンブリッジは、ビットコインとイーサリアムのような全く異なるネットワーク間、およびある親ブロックチェーンとその子チェーン(サイドチェーンと呼ばれ、異なるコンセンサスルールで運用されるか、親ブロックチェーンからセキュリティを継承する)間の相互運用性を可能にします1。
あるブロックチェーンでホストされているデジタルアセットを、別のブロックチェーン上のdappsにデプロイする
スケーラブルではないチェーン上のトークンを、高速かつ低コストで取引する
複数のプラットフォームでDappsを実行する
ブロックチェーンブリッジの中には中央集権的なものもありますが、DeFiプロトコルのセキュリティとオープン性を確保するために重要な非中央集権性を維持しているものもあります。
Lock and Mint: 分散型ブリッジの重要な機能
ユーザーが分散型ブリッジを使ってあるブロックチェーンから別のブロックチェーンに資産を移す場合、その資産は文字通りどこかに移されたり、「送られたり」するわけではありません。その代わり、2段階のプロセスで機能が活用されます。まず、スマートコントラクトや、スマートコントラクトがサポートされていない場合は別のメカニズムを使って、資産を移転先のブロックチェーンにロックまたは「凍結」します2。次に、移転先のブロックチェーンに同額の新しいトークンを作成します。次に、受信側のブロックチェーンに同額のトークンを新たに作成し、ユーザーが換金したいときには、同額のトークンを燃やしてから、元の資産のロックを解除します。このプロセスにより、両方のチェーンで同時にアセットが何らかの形で使用されることはありません。
あるプラットフォームで資産をロックし、別のプラットフォームで同等の対応する資産をMintすることは、ブロックチェーンブリッジの中核的な機能です。
Lock and Mint: 分散型ブリッジの重要な機能
分散型ブロックチェーンブリッジの例として、Renプロトコルを見てみましょう。Ren Virtual Machine(RenVM)は、Ethereumネットワークが何千ものノードによって支えられているように、コンセンサスを確立する大規模な分散型ネットワークによって支えられています。機密情報は多くのデバイスに分散しているため、マルチパーティコンピュテーション(MPC)を用いて共有の暗号署名を作成し、ネットワークがデジタル資産をあるブロックチェーンにロックし、ユーザーが別のチェーンで同等のデジタル資産を信頼してミントすることを可能にしています。
このアプローチにより、ユーザーは第三者の助けを借りずに、あらゆるデジタル資産を(潜在的に)あるブロックチェーンから別のブロックチェーンに「移動」することができます。RenVMは現在、誰もがBTC、BCH、ZEC、DOGEトークンをEthereumとBinance Smart Chainで使用できるようにしています。
Renの分散型ネットワークは、ユーザーが異なるブロックチェーン上の資産を、信頼性を持ってロックしたり、ミントしたりすることを可能にします。
信頼ベースのソリューション
どのような分散型ブロックチェーンブリッジよりも人気があるのは、ビットコイン(BTC)ユーザーがイーサリアムのメリットを活用できるようにする中央集権型のイニシアチブです。Wrapped Bitcoin(wBTC)です。ユーザーは、「マーチャント」と呼ばれるパートナーを介してXドル分のビットコインを、信頼できる(中央集権的な)カストディアンである機関投資家向けデジタルアセット企業「BitGo」が管理するウォレットに入金し、BitGoはBTCを安全に保管した後、Ethereum上で同価値のwBTCトークンをMintします。すべてのwBTCはBTCに1対1で裏付けられているため、この2つのトークンはほぼ同等の価値を持っています。また、最も重要なことですが、wBTCはERC20トークンであるため、ビットコインとは異なり、Uniswap、Compound、Aave、Maker Protocolなどの人気のあるEthereum dappsで担保として使用することができます。
Wrapped Bitcoinや、imBTCやHBTCなどの類似プロジェクトは、サイロ化したブロックチェーン間で価値を移動させるという問題に対して、それぞれシンプルで効果的なソリューションを提供しています。
サイドチェーン・ブリッジ
全く異なる2つのブロックチェーンをつなぐブリッジとは異なり、サイドチェーンブリッジは親ブロックチェーンとその子ブロックチェーンをつなぐものです。親と子は異なるコンセンサスルールで運用されているため、両者間のコミュニケーションにはブリッジが必要です。
例えば、人気のブロックチェーンゲーム「Axie Infinity」の開発者は、Ethereumメインネットで可能な範囲を超えてゲームを拡張するために、Ethereumにリンクした専用のサイドチェーン「Ronin」を作成しました。RoninのEthereumブリッジにより、ユーザーはETH、ERC20トークン、NFTをスマートコントラクトに預け、Roninのバリデーターがそれを拾ってサイドチェーンに中継することができます。
Roninと同様、xDaiもイーサリアムベースのサイドチェーンであり、メインのイーサリアムブロックチェーンを管理するマイナーとは異なるバリデーターによって保護されている。xDaiブリッジとOmniBridgeという2つのブリッジがxDaiチェーンをEthereumのメインネットに接続し、トークンの転送を容易にしている。
OmniBridgeは、ユーザーがイーサリアム上の任意のERC20トークンをロックし、xDaiサイドチェーン上で同等のトークンをミントすることを可能にします。
サイドチェーンは、Ethereum 2.0に向けたネットワークのスケーリングにおいても重要な役割を果たします。ロールアップとは、多数のサイドチェーンのトランザクションを、メインチェーンで保護された単一のトランザクションに束ねる手段です。イーサリアムの共同創設者であるVitalik Buterin氏は、この方法により、今後数ヶ月のうちにトランザクションのスループットを100倍にできる可能性があると述べています。
DeFiユーザーにとっての「ブロックチェーンブリッジ」のメリット
メインチェーンとサイドチェーンを含むブロックチェーン間の相互運用性により、ユーザーはホストチェーンの利点を犠牲にすることなく、それぞれの利点を利用することができます。これにはいくつかの意味があり、ユースケースもあります。
クロスチェーン・コラテラル:ブリッジを利用することで、ユーザーはデジタル資産を、Bitcoinのように大きな価値を持ちながらも独自のDappsが少ないブロックチェーンから、EthereumのようにDeFiエコシステムが発達し、追加の流動性を必要とするブロックチェーンに移すことができます。
スケーラビリティ:大規模な取引量を想定して設計されたブリッジは、開発者やユーザーに元のチェーンの流動性やネットワーク効果を放棄させることなく、より大きなスケーラビリティを実現します。これは、Ethereum 2.0の本格的な展開を前に、Ethereumでは混雑の問題が続いているため、特に重要です。
効率性:ユーザーは、高額な取引手数料を支払うことなく、迅速にマイクロトランスファーを行うことができ、より良いゲームやeコマースを体験することができます。
すべてのチェーンが報酬を得る
ブロックチェーンブリッジを使えば、ユーザーはプラットフォームを選ぶことなく、さまざまなブロックチェーン技術の恩恵を受けることができます。これは、最も人気のあるDeFiネットワークであるEthereumのプレッシャーを軽減するだけでなく、勝者総取りの考え方を必要とせず、他のエコシステムの革新を促すものです。
原文;https://blog.makerdao.com/what-are-blockchain-bridges-and-why-are-they-important-for-defi/


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結婚式プロフィールムービーを自分で作りたい – Just another WordPress site
結婚式のオープニングムービーを自作する4つのコツ
結婚式の始まりと共に流れるオープニングムービー。せっかくの晴れ舞台ですから、普段ムービー作成をしたことがなかったとしても「作ってみようかな」と考えること人も多くいます。ここでは結婚式のオープニングムービーを自作する4つのコツをご紹介します。
まず、ムービー作成に必要なものが編集ソフトです。有料のものを使って本格的に作成することもできますが、機能が多すぎて使いこなすことが大変になってしまうことがあります。パソコンに標準実装されているソフトでも、簡単なスライドショーや動画の挿入、BGMの指定など基本的な機能は十分に備わっています。初めて作成される方にとっても扱いやすいです。Windowsではムービーメーカー、MacではiMovieというソフトが内蔵されています。どちらも直感的な操作で使いやすいです。
オープニングムービーでは写真などの素材も大事ですが、BGMに何を選ぶかも大切です。オープニングムービーは2分から3分程度が間延びせずに、ちょうど良い長さです。しかし、曲の長さは5分前後のものが多いため自然に組み込むためには編集しなければいけません。前述したソフトで、フェードインやフェードアウトなどで馴染ませることもできますが、最初から動画の長さに合った曲を選ぶと良いでしょう。その曲の時間に合わせて作成することで、自然に仕上がりますし、イメージも湧きやすくなります。
オープニングムービーの素材には二人の写真だけでなく、背景画像や効果音などもあると良いアクセントになります。また、自作だけど本格的に作りたいという人は有料の素材やテンプレートを活用するのも一つの方法です。テンプレートは有料ソフトに対応しているものが多いのですが、ソフトを使いこなす必要がなくクオリティの高いものが作成できます。
最後のコツは色々なサンプル動画を参考にすることです。YouTubeで「結婚式ムービー」などのキーワードで検索すると、多くのムービーを見ることができます。その中からイメージに合うものを選んで参考にすることで、スムーズに作成が始められます。全くの初心者という人でも挑戦してみたくなるムービーがたくさんありますよ。
ここでは結婚式のオープニングムービーを自作するためのコツをご紹介しましたが、プロに任せることもできますし、演出や様々な効果によってクオリティの高いものを作成することは可能です。しかし、どのような写真を使うのか、何が一番思い出深いのかは本人たちが最もよく知っています。二人の思いが詰まっていれば、素人ながらにも味わいある作品になるものです。何より自作することで思い出を振り返ることができますし、苦労したことや実際に見た人の反応なども新たな思い出として残るでしょう。もちろん自作すれば、依頼する費用もかかりませんしテンプレートなどのいくつか素材を購入したとしても安上がりです。ただ、それだけではなく、作る過程も楽しんでいけることが最大のメリットではないでしょうか。
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結婚式のエンドロールは自作することができます
結婚式は新郎新婦にとっては一生に一度の大きなイベントになります。心に残るような素晴らしいものにしたいと考えるのは当然ですが、それと同じくらい参列してくれた両親や親戚、友達に感謝の気持ちを伝える重要な機会でもあります。両親に感謝の気持ちを伝える場面は結婚式のイベントの1つとして組み込むことができますが、参列者への挨拶は簡単な一言だけで終わってしまうことが少なくありません。もっと心を込めた方法として、結婚式の閉幕の時に感謝の言葉を入れたエンドロールを流すという方法があります。結婚式が盛り上がって興奮冷めやらぬ中、そのまま会場を後にする名残惜しい気持ちになります。そこで式のハイライトを映像にして流すという方法もありますが、それよりも新郎と新婦からのメッセージを込めた映像を流すこと
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結婚式に流すプロフィールムービーとは?自作も可能なの?
プロフィールムービーというのは新郎新婦のそれぞれの生い立ちやなれ始めを映像で紹介していくムービーで、このプロフィールムービーを結婚式で上映する目的として、ゲストが新郎新婦の慣れ始め等を詳しく知る事が出来るといった事だったり、中々聞きづらいこういった事をゲストの人に知ってもらう事により、新郎新婦とゲストがより親密になれるというメリットもあるんです。
普段は恥ずかしくて言えないようなことでもプロフィールムービーを使う事で言いやすいですので、ゲストだけではなく親族に対しても素直な気持ちを伝えられるというメリットもあります。
結婚式でやって良かった演出の中でも特に上位に挙げられるこのプロフィールムービーは、業者に依頼して作成してもらうことも出来るのですが最近では自作で作られるという人も多いんですよね。
というのも当然ですが自作で作った方が業者に依頼するよりも格安で作る事が可能ですし、業者に依頼して作る場合連絡のやり取りで中々好きなように作れないのですが、自分たちで作る事によりよりこだわったムービーを作る事が可能になるんです。
業者に頼むもう一つの大きなデメリットとして写真撮影の枚数の制限や上映時間の制限といったものがあり、枚数や時間が増えれば増えるほど値段が高くなっていくといったところが多いのですが、もちろん自作でしたらこういったデメリットも解消出来ます。
結婚式に向けて二人で協力して作り上げるというのもより二人の絆を深めるチャンスですし、色々思い出しながら作る事が出来ますので、自作は本当にオススメです。
自作に必要なのはパソコンとDVD、そしてパソコンに関する知識や映像に関する最低限の知識ですが、最近はインターネットで作り方を調べればいくらでも出てくる時代ですので、あまり構えて考えなくても良いかもしれません。
必要なソフトというのもそこまでお金がかかるものというのは少ないですし、上手くフリーソフトを組み合わせていく事で無料で作る事も可能ですので、どうしてもお金を節約した場合はそういったフリーソフトを色々探してみましょう。
もちろんフリーソフトばかりで作ってしまうとかなりクオリティが落ちてしまう場合もありますので、お金をかけられるところはある程度かけた方が良いですが、それでも業者に依頼するよりは安いですしソフトを購入した場合はずっと使い続ける事が出来ますので、結果的にお得になります。
ちなみに自分で作ろうと思うとついつい何でも詰め込みがちですが、ムービーは大体7分程度にまとめておくのが良いとされていて、それ以上長いと見る方も頭に入らなくなってしまいます。
その他プロフィールムービー中に流す曲は著作権フリーのものを選んだりと、色々気を付ける点があるのは事実ですが完成した時には本当に達成感がありますので、新郎新婦のお二人で結婚式用のプロフィールムービーを一緒に作られてみてはいかがでしょうか。
結婚式のオープニングムービーを自作する4つのコツ
結婚式のエンドロールは自作することができます
結婚式に流すプロフィールムービーとは?自作も可能なの?
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4月の夜はまだ寒く、毛布なしでは厳しく感じたので、妻と娘のために部屋に取りに帰ることに。マンションのエントランスは、非常灯で明るいものの、部屋は真っ暗。スマホのライトで照らしながら、毛布だけを手にすぐに引き返す。その間にも余震はあって、生きた心地がしなかった。
困ったのはトイレ。体育館脇に屋外のトイレがあって、用は足せるが、なんせ人数が人数なので、数が足りない。そして、水道も止まっていたので流せない。プールからバケツリレーで水を調達することに。体を動かせる男性へ集合がかかると、若者も年配者も、我も我もと集まる。この辺りは、日本人の助け合いの精神の美しさを感じた。自分の周囲でも、毛布を譲り合ったり、お菓子を分け合ったり。
辛いけど、私も家族もとにかく寝ることに。まだ、安心できない。そんな気持ちが、これからの長期戦に備えて寝るという選択になったのかも。本震による、惨状は明るくなってから知ることになる。
以上、熊本市中心部に住む私の熊本地震の本震体験。本当に死ぬかと思いました。14日の地震が本震だと思っていたので、15日は一度部屋を片付けました。後日談ですが、余震と同じように床に本がぶちまけられて、収納棚が倒れ…元の通りに散らかった部屋が再現されました。慌てて片付けなければよかったと思った次第です。
ちなみに、14日から16日に発生した震度5以上の地震は、
上記期間に、震度4以上が73回、震度3以上が193回。どんだけエネルギー貯めてたんだって感じです。
起きてしまったことは仕方ありません。災害に対する備えは、心構えとしてはあったとしても、実際に体験すると、本能的に行動するようです。やはり、これだけは持って出ると決めた防災リュックなどを用意しておくのが一番だなぁと感じ、落ち着いてから購入しました。今は、玄関に置いています。それ以外は、臨機応変に対応するしかないですね。本当に大変なのは、地震の後です。後日、避難生活について書きます。
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そう考えると、徹底衛生対策した少人数制で超静かな、講師が他の大人と接触のほとんどない学習塾ほど(場合によっては長期間待機の自宅よりも)リスクの非常に低い場所は他に無いような気もします。
経済よりも安全優先生命優先はもちろん大事です。
そして次に必ず来る段階としては、精神衛生面を含めたリスクバランスも考えて行動する必要があると思います。
様子を見ながら再開をしました時には、お子さんや保護者様にとって、塾が一時でもほっと出来るそんな場所であるようにしたいと考えています。
投稿日: 2020-04-23作成者: 植田剛仁
カテゴリー: コラム、ブログ
さらに充実、進化します!
受験勉強の始まった中学3年生のお家の方へ
公平なポリシーで評判の学習塾ポータルサイト「ジュクサガス」さんへの口コミ投稿です。 ▶寝屋川校  ▶東香里校


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もう一つのショートステイは、短期入所療養介護と言い、生活上で必要な入浴、食事、排泄などは当然ですが、療養と名付けられている理由は、利用中には看護やリハビリ等のサービスを受ける事も出来ます。
主には、介護老人保健施設(老健)の部屋を利用して泊まることが出来ます。
※ただ、この短期入所療養介護に関しては、介護保険下における医療系サービスに該当する為、利用開始前には、主治医への利用確認、承認が必要となります。ケアマネにご相談ください。
自宅で介護をする中で、夜間帯の負担は大きいと思います。
◎夜間帯はこんな事が気になる ・昼間に寝てしまっていて、夜間に目が覚めてしまっている昼夜逆転状態の方。 ・夜間帯に大きな声を出す、フラフラするような方(夜間せん妄状態の方)。 ・トイレが頻回で、何度も家族を起こすような方。 ・夜間のおむつ交換や体位変換が必要な方。
介護者は睡眠時間が削られたり、気になって寝付けない等の負担やストレスにより、日中の仕事や家事にも大きな影響が出る事もあります。
介護サービスを利用している方であれば、昼間に関してはデイサービスを利用している方は非常に多いかなぁと思います。
「昼間だけでも預かってもらえるで助かる」
「デイに行ってくれる事で、安心して仕事に行ける」
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それでも、デイから帰ってきた夕方以降からは「自由な時間が持てない」「常に気にしていないといけない」という訴えも聞きます。
ショートステイの出番です。
ショートステイでは、デイサービス同様に昼間から預かってくれて、そのまま泊まれるサービスなので、夜間帯における介護は施設にお任せとなります(^^)/
◎主なメリット ・家族は夜は気にせずに眠りにつける。 ・毎週利用でも良いし、月に1回の定期利用でもできます。 ・部屋の空きさえあれば、旅行などの計画で前もって利用予約をし、家族は気分転換・リフレッシュする時間を作る事もできます。 ・1泊2日であっても、翌日もサービス事業所にて夕方ぐらいまでは預かってくれる。 ・お風呂にも入れてくれる。(1泊であれば基本的には1回) ・今後、施設入所も考える方であれば、自宅以外の場所に寝泊りする事で、環境の変化に徐々に慣れ    てもらう意味もある。
ショートステイの事業所毎で細かな決まりやルールの違いもあります。
例えば、利用予約は3か月前から受け入れる所もあれば、1か月前からという事業所もあります。
多くの事業所は2か月前からが多いように感じます。
定期利用している方を優先したり、予約早い者勝ち的なところもありますので、まずは担当ケアマネジャーにご相談してください。
(番外編)お泊まりデイサービス
ここまで紹介しましたショートステイは、介護保険内で決められたルールのもとで利用が出来るサービスです。
ルールの下、料金設定や職員の配置基準もある訳ですが、実は介護保険を利用せずにお泊まりが出来るサービスが存在します。
それは、俗に言うお泊まりデイサービスです☝
お泊まりデイサービスは、通常のデイサービスを利用した後も自宅に帰る事はなく、そのままデイサービス内で泊まる事が出来ます。
◎お泊まりデイサービスのメリット ・普段より利用し慣れた環境下で泊まる事は安心感に繋がりやすい。 ・泊まった次の日もそのままデイサービス利用が出来る。 ・保険外サービスがゆえに、自由度がある程度許されており、お酒などの提供をするなどの付加価値を付けている事業所もある。それが楽しみで、お泊まりを嫌がらずに行ってくれるケースも。 ・ショートステイでは、事前予約の上で利用する事がほとんどですが、お泊まりデイの場合では、家族が急遽都合が出来てしまった場合に、当日予約でも臨機応変に預かってくれる事業所もある。
では、逆にお泊まりデイを利用するデメリットはあるんでしょうか?
◎考えられるデメリット ・介護保険を利用しない事で、1泊の宿泊料金の設定が事業所でマチマチです。その為、1泊2,000円程度~1万円ぐらいかかる事業所もあるようです。 ・個室がない事業所もある。プライバシーの確保がパーテーションのみの場合には、周りが気になって休まらない懸念もある。 ・保険外とはいえ、何のルールがない訳ではありません。連続宿泊数なども各行政において指針を示しているので、事業所は指針に従わなくてはいけない。
お泊まりを提供しているデイサービスは、決して多くはありません。利用したくても、送迎圏域に無ければ利用は出来ません。
地域のサービス事情を知る為にも、担当ケアマネジャーや地区の担当窓口に確認してみて下さい。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
この記事では、ショートステイについて説明をしてきました。
❶ショートステイについて。
❷夜間預けれるメリット。
❸お泊まりデイサービスについて。
ショートステイ(お泊まりデイも)を利用する目的はいろいろですが、多くの目的は、
レスパイト(一時的な中断)
と呼ばれる、家族の介護負担を軽減させる事にあります。
自宅介護がこの先どれだけ続くかは未知数ですよね。
先が見えない事は、大きな気持ちの負担となります。
家族の気持ちや体調の安定化は、介護する上での重要ですので、必要な限りはショートステイ利用を検討されると良いのではと考えます。
ショート利用する事で、ご本人と家族との《程よい距離感》にも繋がれば、お互いにとって必要な時間とも成り得ますね。
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自宅介護で日々悩まれている方や苦慮されている方にとって少しでも有益な情報を。また、介護職の素晴らしさや魅力、遣り甲斐を改めて感じる事が出来るような記事を目指していきます★
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ポータブルトイレ等は【福祉用具購入】として介護保険適用内で購入できます。
必要な物は【福祉用具購入】にて使いましょう。毎年上限10万円までは保険適用内で購入できます。購入できるものから適用外の物まで、知らない事が多いと思いますので、まずはケアマネや福祉用具担当者に相談してみて下さい。
認知症の人に特化した施設がある。それが【認知症グループホーム】です。グループホームの特徴とは?
今後も日本では認知症患者数は増えていきます。認知症ケアの要である、認知症高齢者グループホーム。ホームでの暮らしや認知症ケアの様子など、事業所毎で色も違います。目的は『認知症状の進行予防や緩和により、その人らしく暮らしてもらう事』にあります。
【特別養護老人ホーム】ってどんな所?特養に入所できる条件や確認しておきたいポイントは?
特別養護老人ホームという施設があります。自宅において介護が困難になった方が、施設への入所を考える際に一つの選択先となりえる場所です。介護施設の中ではよく知られた名前ですが、入所に関しては知らない点も多いのでは?今回は特養について説明します。
【サービス付き高齢者向け住宅&有料老人ホーム】は、入居ができる施設です。それぞれの違いや特徴とは?
入居施設を考える際に、サービス付き高齢者向け住宅や有料老人ホームは大きな受け皿です。全国的にも数多く存在しますが、違いも分かりづらく、その実態は知られていない事も多くあります。生活を送る場所ですので、自分に合った施設選びをしたいものです。
介護サービスはどうすれば受けられるの?まずは【介護保険】の認定を受ける為に申請手続きをしましょう。
介護サービスは『その人らしさ』を大切にしつつ、利用者本人や家族の生活を支える為の制度。利用する為には、介護認定を受ける必要ありますが、申請手続きもサポートしてもらえます。介護度に応じて、使える枠やサービス量も変わってきます。まずはご相談を!
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「夫と意見が合わないという家庭の処方箋(1)」そもそも価値観はみんな違う
「うちは夫と意見が合わなくて、私がどうがんばってもうまくいかないんです。」
これは子どもの年齢や自分が働いているか否かに関わらず、女性が抱える家庭内コミュニケーションの大きな悩みの一つだと思います。
子どもに関することや、家族の大きな決定、もしかすると自分が働くかどうかということなど、自分と夫の価値観が違うのでどうしても対立してしまう。
でも家族だけではなく人との対立ってできれば避けたいと思ってしまいますよね。
人との円滑なコミュニケーションのとり方や、さまざまな人が集まるコミュニティづくりにおいて前提となる考え方があります。
それは「そもそも人はみんな違った価値観、考え方を持っている」ということです。
日本人は目の色や肌の色がみんな同じ人種なので、知らない人の特徴を示すのに、中肉中背といったような背格好で表現することが多いですよね。
体形はみんな違うのですが、ルーツは同じ日本人という人が多いので、考え方もみんな同じだろうと思い込んでしまっているようです。
国の成り立ちとして移民が多い国など、目の色や肌の色がさまざまな人と生活している国では「そもそも人はみんな違った価値観、考え方を持っている」ということが前提となりやすいんですね。
どうしても家族、夫婦や親子で、同じ意見や考え方を持ちたいと思ってしまいますが、自分から生まれた子どもであっても、兄弟姉妹で顔も性格も違うように、親子の価値観が同じということはありません。
夫は全くの他人です。(書いてしまうとちょっとさみしい感じもしますが。)全ての意見が合うということはあり得ません。
しかし、自分の意見を聞いて!分かって!と思ってしまいますよね。これは自分だけではなく、相手も同じことを思っているのではないでしょうか。
ではどうしたらいいのでしょう。さまざまな人の持っている異なる意見をお互いに尊重することができれば解決することができませんか?
これを「ダイバーシティー」とか「多様性の尊重」といいます。
企業内では、人種、国籍、性別、年齢などに関わらず、多様な人が働きやすい環境を作る取り組みが行われています。
また地域の中でも、多様な人が共に共存できるまちづくりが進められている自治体も増えています。
そして、これは全世界の各国でさまざまな取り組みが行われていることでもあります。
家庭は全ての環境の縮図、最小のコミュニティです。まずは家族がお互いを尊重することができたらいいですよね。
では、意見が合わない時にどうしても避けられない対立というのが、お互いを尊重するということに対してどういう意味を持つのでしょうか。
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text: 弊社では現在事務作業員を含めて4名の従業員が在籍しております。未経験でも、ベテランスタッフや頼れる若いスタッフもおりますので様々な部分でサポートできます。資格取得支援制度もあるので未経験でも始めやすい職種です。おかげさまで仕事のご依頼も安定している状況ですので、ぜひ我々と共に生涯役立つ技術を身に着けながら働いていきましょう。