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2019個人的お風呂スピーカー頂上決戦:Anker Soundcore 2 vs. TaoTronics TT-SK09 - デイブ
TT-SK09は良いスピーカーです。コンパクトながら素直な音質とシンプルな操作性。価格も安かったし、大きな不満はありませんでした。
でも、さすがに2017年の7月末に購入して約1年8か月、ちょっと音が悪くなってきたのと、バッテリーの持ちが悪くなってきたので、買い替えることにしました。というのも、もともとTT-SK09の防水規格はIPX4というもので「あらゆる方向からの飛沫に対する保護」というレベルで、それほど防水効果は高くないのです。
ほとんど毎日、洗面台やシャワーやお風呂に持ち込んで愛用していたわけですから、本当によく持ってくれたなぁとしみじみ感心します。新しく、この商品を購入する方がいたとしても全然問題ないと思います。
TaoTronics TT-SK09
Yahoo!ショッピングで探す
今回購入したのは【Anker Soundcore 2】でした!
じゃ、今回私はまたTT-SK09を買いなおしたかというとそうではなくて、AnkerのSoundcore 2というBluetoothスピーカーを購入しました。
Anker SoundCore 2【改善版】
Yahoo!ショッピングで探す
同梱物はシンプルに本体とMicro USBの充電ケーブルのみ。
本体上面に左から【電源】【音量マイナス】【再生・一時停止】【音量プラス】【Bluetooth接続】の各種ボタンが並んでいます。
再生ボタンは結構多機能になってますね。
今回は、防水性能重視で選びました
今回私がTT-SK09ではなく、Soundcore 2に乗り換えた理由は何か。ちょっと製品比較表を作ってみたので、こちらをご覧ください。
価格はSoundcore 2の方が2,000円近くも高価なので、直接比較するのは酷かもしれませんが、Soundcore 2のほうが優れているポイントの中で、特に重要と思ったものを赤字にしてみました。
Bluetooth規格が5.0に向上したため、音楽を再生するiPhoneは部屋のどこに置いていても音が途切れないのも大きな改善ポイントです。また、バッテリーが大容量なため、お風呂に入っていていきなり電池切れする可能性が低くなってるのも重要なんですが、なんといっても防水規格の強化が選択の大きな理由になりました。
Soundcore 2はIPX4のさらに3段階上のIPX7という防水規格を満たす製品です。これは【一時的(30分)一定水深(1m)に水没しても内部に浸水しない】というもので、つまり本体ごとお風呂に沈めてしまっても、30分間は問題なく使用できる、というものです。
TT-SK09は、お風呂の中での置く場所をちょっと気にする必要がありましたが、Soundcore 2は置く場所を選びません。どこでも大丈夫です。この気楽さが素敵ですね。
本体横に、充電端子と3.5mmの有線オーディオ入力端子があるのですが、しっかりしたフタがついているので、安心です。
Anker Soundcore 2のサウンドはどうなのか?
これまで愛用していたTT-SK09は、割と素直で味付けの少ない音でした。聞きやすいのは確かなのですが、筐体のサイズ的にも、あまり無理ができないんだと思います。
一方で、Soundcore 2は2つの6Wドライバーと、低音重視の設計により、かなり迫力のある音を聞かせてくれます。特に、ダンスやロック系が得意で、人の声が前面に出るような鳴り方をして、そういったジャンルの音楽を聴くのはとても楽しいです。
音量もかなり大きく出せます。私はiPhone XS Maxを接続していますが、通常の使用でiPhoneの音量メモリの16段階中、7くらいで十分で、これ以上はうるさくて上げられないです。キャンプとかアウトドアでも、これ1台でグルキャンとかをカバーできますね。
まとめです。それぞれお勧めの人が異なります
それぞれ良い製品なのですが、お勧めできる人には違いがあります。簡単に整理してみました。
TT-SK09をお勧めするのはこんな人
とにかく安くてしっかり使えるBluetoothスピーカーが欲しい人
スリムなBluetoothスピーカーが欲しい人
バランス重視で素直な音質を好む人
Soundcore 2をお勧めするのはこんな人
水しぶきや水没上等!でラフに使いたい人
接続するスマホやオーディオ機器と距離があるところで鳴らしたい人
バッテリーを気にせず使用したい人
ダンスやロックなど、メリハリの利いた音質を求めている人
アウトドアなどでの使用も考えている人
Bluetoothスピーカー選びのお役に立てていただけると幸いです。それではまた!
Anker SoundCore 2【改善版】
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Satechi マルチ USB ハブ Type-C Macbook Pro 13/15インチ用 40Gbs Thunderbolt 3 4K HDMI パススルー充電 Micro/SDカード USB 3.0ポート×2 アルミニウム Proハブ (スペースグレイ)
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参考にしたのはこちらのgori.meさんの記事
【レビュー】買うならどっち?「Satechi Type C Pro Hub」 と「HyperDrive Thunderbolt 3 USB-C Hub」 | gori.me(ゴリミー)
g.O.R.iさんが使ってるなら間違いないだろうと。
これで、今までとほぼ同じ様にMacが使える様になったわけで、ここで実際のスペック比較。
MacBookPro2012から2017へ。5年分の進化はいかに
MacBookProRetina13-inchLate2012モデル
CPU 2.5 GHz Intel Core i5デュアルコア
メモリ8 GB 1600 MHz DDR3
Intel HD Graphics 4000 1536 MB
MacBookPro15 2017モデル
CPU 2.9 GHz Intel Core i7クアッドコア
メモリ16 GB 2133 MHz LPDDR3
Radeon Pro 560(4GBメモリ搭載)
ざっとスペックだけ打つとこんな感じ。
なんだか速くなりそうだけどベンチマークとか見ててもわかりにくいのが、実際カメラマン側の視点でRaw現像やライトルームの処理どのくらい速くなるのかと言うこと。
っといわけでやって見ました!
劇的に早くなったライトルームでの表示スピード
文字で書くよりも実際目で見た方がわかりやすいと思うので、YouTubeに簡易的にアップしてみました。
HDのピクチャフォルダ内に同じ約2GBのRAWデータが入ったフォルダを入れてまずは表示スピードのテスト。
MacBookPro15 2017読込完了まで 8秒
MacBookPro13 Late2012読込完了まで 18秒
2GBのRAWデータで10秒差もあるのです。。。MBP15 2017モデルまじでめちゃめちゃはえぇ!!!
あと、実際に1枚づつの表示で差があり何枚かは同じくらいのスピードで見れるのですが、数十枚とみていくうちにMBP2012モデルでは読込中の回転マークが出て表示が遅くなる。
普段仕事中に時間がかかったり集中力が切れてしまっていた部分でここが改善されるのはかなり大きい。
最新のフルサイズ機を使ってるならPCも最新のスペックにするべき
MacBook Pro Retinaディスプレイ 2900/15.4 MPTT2J/A [スペースグレイ] APPLE 15.4インチ
posted with カエレバ
Yahooショッピング
今回つるたまは、また2、3年は使うんだしEOS5D Mark4などで重くなったRawデータを少しでも早く表示したりRaw現像を終わらせたい一心で、ちょっと背伸びしたスペックを購入しました。
ただ、これが大正解で今まで撮影後帰宅したら夜までかかっていたRaw現像が表示だけでなく処理も早いし夜までには終わる様になりめちゃくちゃ快適!
カメラ買い換えたタイミングで、PCのスペックも最新に変えておくことが必要だと改めて実感しました。
EOS5D Mark4やRaw現像など行なっている方で、パソコンの処理速度遅いと感じている方は買い換えてみるとかなり変わるのでオススメですよ〜!
maphoto 2017-11-15 22:02
現像や表示が快適!Sandisk SSD Extreme(E61)USB3.2Gen2 読出最大10…
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つるたま(TSURUTA MAKOTO)
建築やプロレス、企業広報誌やWebメディアなど撮影からカメラに関する執筆を行うフリーカメラマン。このブログでは好きなことを中心に様々なジャンルの記事を書いております。
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70MB〜300MBほど
100MB〜300MBほど
オンライン英会話でギガ数を気にせずに受講する方法
オンライン英会話では1レッスンで100~1000MBが必要です。そのため、レッスンをたくさん受講するとなると、どうしても多くのギガ数を消費してしまいますよね。
そこで、ここからは「オンライン英会話でギガ数を気にせず受講する方法」について解説していきます。
ギガ数を抑える3つの受講方法
スマホのギガ放題プランでテザリングを利用する
ポケットWiFiを使う
1. スマホのギガ放題プランでテザリングを利用する
まず第一に、スマートフォンをギガ使い放題プランにし、パソコンにテザリングをしてインターネットに接続する方法が挙げられます。
この方法であれば、スマートフォンがあれば自宅・屋外問わず、いつでもギガ数を気にすることなくレッスンが受講可能です。
とても簡単で便利な方法ですが、テザリング利用をするとスマートフォンの充電を多く消費してしまうことがデメリットに挙げられます。使用の際はスマートフォンの充電が十分にあるかを確認し、長時間のテザリング利用は避けるなどの工夫が必要です。
また、テザリングの利用は通信会社によってはオプションプランとして申し込みが必要な場合もあるので、事前に通信会社との契約内容を確認しておくといいでしょう。
2. WiFiを利用する
次に挙げられるのが、WiFiを利用する方法です。WiFiであれば通信量に制限がないことが多く、ギガ数を気にせずレッスンを受講できます。
また、スマホに比べて回線が安定するので、映像が乱れたり音声が途切れたりといったトラブルを防ぎやすいです。「レッスンを頻繁に受講する」「映像や音声の乱れは少なくしたい」という方におすすめの方法だと言えます。
自宅にWiFiを設置するのが難しい場合は、フリーWiFiを利用できるカフェやワーキングスペースでレッスンを受講するのがおすすめです。
3. ポケットWiFiを使う
ポケットWiFiを利用し、必要な時だけにインターネットを使用するのもおすすめです。
ポケットWiFiであれば持ち運び可能なので、屋内・屋外問わずインターネットに接続することができます。そのため、自宅に限らず外出先からなど、場所を問わずオンライン英会話レッスンを受講可能です。
また、設置工事も不要でルーターが届けばすぐに使えるので、手軽に導入できるのも魅力的。加えて、テザリングをする場合に比べて回線が安定するため、レッスン中の映像や音声の乱れを防ぎやすくなります。
ポケットWiFiは利用できるギガ数が制限されている場合が多いですが、月に数回オンライン英会話レッスン時に使うのであれば、プラン内に収まるでしょう。
「レッスンは週に1~2回のペースで受講する」「テザリングよりも快適な環境で受講したい」という方に向いている方法です。
ギガ数を気にしないで使える!オンライン英会話におすすめのWiFi
前項で解説したように「ギガ数を気にしないでオンライン英会話を受講したい」という方は、自宅にWiFi環境を整えるのがおすすめです。
WiFiサービスには様々な種類がありますが、中でもおすすめなのが「SoftBank光」。インターネットの通信速度が速く、安定性も優れているためオンライン英会話にぴったりなWiFiです。
映像が乱れたり、音声が途切れたりといったトラブルを心配をすることなく快適にレッスンを受講できるでしょう。また、利用できるギガ数に制限もないため、たくさんレッスンを受ける人でも安心です。
SoftBank光のWiFiは、マンションであれば月額4,180円(税込)、戸建てであれば月額5,720円(税込)で利用可能。他社に比べてコスパ良く利用できるのもポイントです。
申し込みはウェブ・電話どちらも対応しているので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
SoftBank光の公式サイトをチェック!
必要な時だけギガ数を使う!オンライン英会話におすすめのポケットWiFi
「Wi-Fiを新規契約するのは難しい」「自宅外からでもオンライン英会話レッスンを受講したい」という方には、ポケットWiFiを利用するのがおすすめです。
ポケットWiFiにはさまざまなものがありますが、English With編集部のおすすめは「Broad WiMAXのポケットWiFi」。業界格安級の値段と通信速度の速さが魅力です。
Broad WiMAXの「ギガ放題DXプラン」であれば、料金は月額2,090円(税込)から利用可能で、直近3日間で15GB以内のデータ量であれば5G通信にも対応した高速インターネットを利用できます。
そのため、レッスン受講に十分なギガ数を格安で確保できますね。また、通信速度も速いので、映像や音声の乱れなく快適にレッスンを受講できるでしょう。
「普段はあまりギガ数を使わないが、英会話レッスンのために通信が安定したWiFiが必要。」という方にぴったりです。
購入の有無に関わらず、オペレーターに電話で料金プランなど気になる点を質問・相談することもできるので、気になる方はホームページをチェックしておくと良いでしょう。
Broad WiMAXの公式サイトをチェック!
まとめ:ギガ数を気にせずオンライン英会話をしたい方はWi-Fiを賢く利用しよう!
今回の記事ではオンライン英会話の受講に必要なギガ数について解説するとともに、オンライン英会話をギガ数を気にせず受講する方法について解説しました。
ギガ数を抑える3つの受講方法
スマホのギガ放題プランでテザリングを利用する
ポケットWiFiを使う
また、オンライン英会話のレッスン受講におすすめのWiFi・ポケットWiFiも紹介しました。気になる方はぜひ各社のホームページをチェックしてみてくださいね。
今回の記事が、オンライン英会話レッスンの通信量について知りたい方・ギガ数を気にせずレッスン受講したい方の参考になれば幸いです。
その他、English Withでは英語学習に関する記事を多数用意しています。ぜひあわせて参考にしてみてください。
英語力ゼロから始められる!オンライン英会話の学習方法を徹底解説この記事では「英語力ゼロからのオンライン英会話上達法」について解説しています。これから英語学習を始めたい方・初心者向けのオンライン英会話学習法を知りたい方は参考にしてみてください。...
オンライン英会話を継続する!モチベーションの維持方法を徹底解説この記事では、オンライン英会話でモチベーションが下がる理由とやる気の維持方法について解説しています。モチベーションが保てていない人は参考にしてみてください。...
おすすめオンライン英会話スクール
高品質なオンライン英会話を徹底調査【厳選まとめ8選】今回の記事では「高品質なレッスンが受講できると人気のオンライン英会話」をテーマにEnglish Withが徹底調査。効果的に英語学習を行いたい方はこの記事を参考にしてみてくださいね。...
オンライン英会話と併用して効果のある英語学習教材【おすすめ8選】今回の記事では「オンライン英会話と併用して効果のある英語学習教材」を紹介していきます。また、教材を活用して勉強するメリットもお伝えしていきます。より効果的に英語学習を行う際にこの記事を役立ててください。 ...
オンライン英会話で英会話を身につけ、日本企業の営業職からWebライターに転身。自身の学習経験をもとに英語関連の記事執筆をしています。2020年にメキシコシティに移住、現在スペイン語を勉強中です。
オンライン英会話を比較!
English With編集部が実際にオンライン英会話各社でレッスン受講をして、おすすめをランキング!
好きな場所・好きなタイミングで低価格の英会話レッスンを受講できるオンライン英会話を始めてみよう!まずは無料体験から!
毎日レッスン受講できる
英語コーチングが受けられる
月額3,000円〜通える
予約なしでレッスンが受けれる
美人・可愛い講師が多い
グループレッスンが受講できる
24時間好きな時に学べる
月の受講回数を決めて学べる
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IELTS対策ができる
TOEFL対策ができる
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イギリス人講師から学べる
アメリカ人講師から学べる
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ネイティブ講師から学べる
ヨーロッパ諸国の講師から学べる
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●若芽と手掘り若竹、花山椒
若芽のシャクシャクとした食感が美味でした。聡明で清らかな味わい。
鯖街道から京都に向かう途中の山の風景を、氷餅の削りで表現。
鯉の鱗と実山椒飴炊き、レモン蜂蜜漬け、芽キャベツ、スズナ
なかひがしさんの鯉は絶品。
器に蓋をするように添えてある「野良坊菜」は、海苔のような味わいと出されましたが、本当に海苔のニュアンスがありました。
冬籠りの鯉は、雪に見立てたポン酢ムースをふわっとかぶせて。
鯉に持っている泥臭い印象を微塵も持たせない、濁りのないクリアな味わいに今回も驚きました。
湯引きした皮も、透き通ったゼラチン質が美しかった。
ちょうど煮えばながいい状態のときに、コースに挟んでくれます。お米は山形県川西町の高橋さんが育てる“つやひめ”。みずみずしいアルデンテの美味しさよ。
●ササガレイ骨、蜜柑ジャム
なかひがしの真価を知る一品。普段は見向きもしない部位の美味しさを知る。
●お吸い物 真鴨真薯、青ネギ
2年前に漬けた鯖の熟鮓、タネツケバナと。
猪、聖護院大根、金時人参、海老芋などを白味噌と酒粕仕立てで。
今回一番感動があったもろこ。繊細でパワーを秘めたデリケートな味わいです。しみじみうまい。しばらく味わいに浸っていました。野蒜水につけて。添え物は、カラスミとゆべし。
●北海道 野生牛 カツレツ、菊芋ピュレ
野生牛は脂肪が少なくてさっぱりしており、コースの流れに乗っています。ちょうどほちゃっとなる火入れで柔らかい。
田んぼを終えた後に二毛作で作る葉野菜なのでこの名前が付けられているそうです。勉強になることが多いです。
●お食事、スペシャリテのメザシ
メザシと炊き立ての白いご飯がなかひがしのメインディッシュ。
メザシ一尾というこの清々しさ、懐かしみ、日本人の心が反応するご馳走。器に描かれているのは鰯雲で、“空飛ぶメザシ”の愛称でも呼ばれています。なかひがしの真骨頂。
ご飯のみずみずしい美味しさとメザシのホロリとくる苦味は清い美味しさ。
2杯目は「YCTKG」で。山芋、カラスミ(キャラスミ)、たまご・かけ・ごはん。御飯に卵黄が絡み、カラスミの塩気と粉醤油がいい塩梅で箸を進めます。
文旦の実とマーマレード、酒粕シャーベット、いちご
食後の水出しコーヒーは、空気を含ませながら注いでくれます。お茶菓子には古代チーズ“蘇”。
「かに吉」鳥取|Kaniyoshi, Tottori JAPA…
「焼肉やまちゃん」京都|yakiniku-yamachan, …
モダンオーストラリアン
富山 スイーツ&カフェ
フードアナリスト あすか
金沢を中心に年間600軒食べ歩くフードアナリストあすか(長坂紅翠香)が、今まで食べ歩いた中で特にオススメな厳選レストランをご紹介します。なお、星付きで紹介している全てのお店は自費で調査をしております。お店側から広告宣伝費などは一切頂いておりません。「ニュース」では、自身のメディア露出告知や報告、PR記事、ニューオープン情報、飲食店スタッフ募集などの情報の取り扱いもあり。又はお気に入り商品の紹介もあり。
フードアナリストあすか プロフィール
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2.言葉を用いない共感
人と人とのやりとりは、言葉を使う使わない、意識するしないに関わらず、多くのことが起こっています。起こっていることの内容によっては相手とのやりとりとは思わないこともあるかと思います。
たとえば、道で人とすれ違うだけのことであっても、まっすぐ進めばぶつかってしまうと思えば、少し横に避ける行動を起こすと思います。この場合、お互いに横にずれるかもしれませんし、相手が避けたから自分はまっすぐ進もうと思うかもしれません。
ただすれ違うだけの行動を他者とのコミュニケーションと考えることはあまりないかもしれませんが、相手の行動によって自分が影響されたり、自分の行動が相手に影響を与えたりというやりとりが起こっているという意味ではコミュニケーションと考えて問題ないのではないかと思います。
このすれ違いの中でも共感は起こっています。相手の視線や体の動きから相手がどうしようとしているのかを察知して自分の動きを調整しますが、視線や動きから相手のことがわかることは共感の働きによるものだと考えられます。
このように共感は必ずしも言葉を通してだけ生じるものではなく、視線や表情、身体の動き、あるいは言葉の内容ではなく、声の大きさや高さ、話すスピードなどに対しても共感は起こっていると考えられます。
会話をしていて言葉によって理解を伝えていなかったとしても理解されている感覚を抱くのは言葉以外の方法によって理解を伝えているためです。
ただ、共感して理解したことが常に合っている、正しいとは限りません。またすれ違いを例に出しますが、ぶつからないように動こうとして相手と同じ方向に動いてしまった経験をもつ人は結構いるのではないかと思います。でもそのままぶつかってしまうことは少ないのではないでしょうか。
これは共感が一度起こったらそれで終わりというわけではなく、進行していく過程であることを意味しています。相手に対する共感と自分の行動の調整が繰り返し細かく起こり続けているために、一度間違えてしまっても最終的にはぶつからずにすれ違うことができます。
以上は言葉を使わないやりとりの事柄ではありますが、会話でのコミュニケーションにおいても同様のやりとりは起こっています。前項でも述べたように会話の内容だけでなく、相手の仕草やトーンにお互い共感し修正しながら合わせていくことによって、お互いに理解している、理解されているということを伝えあっているのだと思います。
人と人とのやりとりにおいて、何かしらの共感は常に起こっているものだと考えられます。その中には「わかる」という感覚や相槌などのように意識されるものもありますが、仕草やトーンに対する共感はほとんど意識されないまま起こっているものだと思います。
共感は基本的にはその時の状況に合わせて起こっているものですが、意識されない共感の中には(意識されるものも含むかもしれません)その人に特有の共感の仕方が表れており、場合によってはそのような特有の共感は状況に沿わないこともあるかもしれません。
上述したように、共感は相互で起こっている過程であるため、状況に沿わない共感がスムーズなコミュニケーションを阻害するとは必ずしも言えないとは思いますが、コミュニケーションに苦手さを感じている人の中には、その個人特有の共感に対する感覚が関係していることもあるかもしれません。
意識されないまま起こっている共感、といいましたが、意識されないことは意識できないことではありません。
そのため、自分が共感すること、されることに対してどんな感覚をもっているのか、自分の仕草が相手とのやり取りにどんな影響を与えているのかなど、自分自身の特徴を知ることによって自分がどんなコミュニケーションを行っているのかを知ることができますし、それを知ることで今までとは違った形でのコミュニケーションが行えるようになるかもしれません。


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1.3 シックな佇まいが魅力の蝋引きコードバン
1.3.1 貴重な蝋引きコードバン仕様の長財布。大人の佇まいが魅力に。
コードバン(cordovan)にも特性・風情が大きく異なる種類が?!
そんなコードバン長財布は、古き時代から多くの男性に高い支持を受け続けているアイテムのひとつです。ただ、昔は、”汎用品”として高い人気を得ていたものが、今では”高級品”として、憧れを含めた人気へと変化しています。
基本的に、”革素材””本革仕様アイテム(財布など)”は、時代が変わっても、素材・商品傾向には、あまり変化がなかったりするものです。”定番であることの強み”が存在しているのが本革財布と言えるのかもしれません。
”コードバン長財布”においても、価格・価値観こそ大きく変化してきましたが、特徴・デザインなどには、それほど大きな変化は無く、”定番であること”が好まれる要素となっています。
ただ、バリエーションという形で、「革の仕上げ方法」は多様化しています。古くは、”水染め仕上げ””ナチュラル仕上げ”のみが存在していたのですが、時代の変化と共に、少しづつ仕上げのバリエーションが増加。今では、「水染め仕上げ」「ナチュラル仕上げ」に加えて、「オイル仕上げ」「蝋引き仕上げ」の長財布が市場に存在するようになりました。
水染め仕上げコードバン!美しい艶感が命。
まず、CORDOVAN素材の代表と言えるのが”水染め仕上げコードバン”です。
CORDOVANの革表面を磨き上げた上で、水染め(アニリン染めとも呼ばれています。)にて、染色されたもの。素材が有する自然な美しい艶感が特徴となっています。
”水面の輝き(光の反射)”を思わせてくれるような、光沢感が水染めコードバンの命とも言える要素です。
CORDOVAN素材には、一般的な革素材に存在する”銀面(銀面層)”がありません。単一の革繊維層から成されているのです。ゆえに、コードバン長財布を使用していく中で、徐々に革表面の繊維が千切れ、毛羽立つようになっていくんですね。
この革繊維の毛羽立ちが目立つようになると、水染めコードバン特有の艶感が失われていくこととなるのです。革繊維の毛羽立ちが目立ち始めたら、専用ワックスなどでお手入れすることによって、再び光沢を取り戻すことも可能。ただ、長き時間経過の中で毛羽立ちを繰り返す内に、徐々にお手入れ効果も薄れていくことに。
艶感が失われたとき(回復することが難しくなったとき)が、水染めコードバン長財布の寿命となります。
*人気の水染めコードバン長財布。マイスターコードバン長財布「ハイフライヤー」
現在、大人気の水染めコードバン長財布をひとつご紹介。それがこちらのマイスターコードバン長財布「ハイフライヤー」です。
在庫なし(完売)期間が長く、再入荷まで時間を要しており、とても入手困難なアイテムとなっています。
内装にも、こだわりのイタリアオイルレザー(ミネルバボックス)を使用した贅沢感溢れる仕様に。エグゼクティヴなメンズ長財布として、発売開始以来、高い人気を維持しています。
・素材:水染めコードバン
・色彩:ブラック、ボルドーワイン
・価格:¥67,000円(税込み)
▼商品の詳細・購入はこちらの公式SHOPから。
財布としての使いやすさ(しなやかさ)を持たせた”オイルコードバン”
CORDOVAN素材は、もともと革素材らしい、”しっかり感(固さ感)”が特徴となっています。
新品時は、財布全体的に固さを感じるものですが、使用していく中で徐々に固さがほぐれ、財布の開閉もしやすく、手に馴染むようになっていくんですね。それが本革財布の魅力のひとつともなっています。
ただ、”革の固さ感”が苦手と感じる(使いにくいと感じる)人もいるもの。そんな課題を解消するためにと開発されたのが”オイルコードバン”です。
コードバン革繊維の中に、天然オイルをたっぷりと浸透させることにより、創出されるもの。革繊維の中に天然オイルが含まれることで、革にしなかやさが生まれることに。オイルコードバン仕様の長財布は、新品時から、しなやかさがあり、手に馴染みやすいのが特徴となっています。
近年では、”水染めコードバン”と”オイルコードバン”が双璧の位置づけに。人気のコードバン財布の大半が”水染め仕様”or”オイルコードバン仕様”となっています。
オイルコードバンは、水染めコードバンと比較すると、”自然な艶感”は薄れています。替わりに、天然オイルによる光沢が表れており、水染めコードバンが”華やかな&高級感のある艶”であるのに対して、オイルコードバンは”上品でシックな艶”となっています。
*最高峰オイルコードバン”ホーウィン・シェルコードバン”仕様の長財布「スタンフォード」
現在、CORDOVAN素材の中で最高峰に位置づけられているコードバンがホーウィン社が創出している”ホーウィン・シェルコードバン”です。
実は、この”シェルコードバン”はオイルコードバンとなっています。(ゆえに、オイルシェルコードバンとも呼ばれています。)
こちらは、そんな最高峰のホーウィン・シェルコードバンを贅沢にも、表革だけでなく、内革としても使用した、無双仕様仕立ての長財布「スタンフォード」です。コードバン長財布の中でも、最高級に位置づけられるアイテムのひとつと思っています。
ホーウィン社が認めた革ブランド&工房にしか、提供されない”ホーウィン・シェルコードバン”。シェルコードバン仕様の財布を創作していることは、革ブランド・工房として、確かな仕事をしていることの証となるのかもしれません。
・素材:シェルコードバン(オイルコードバン)
・色彩:ブラック、ボルドーワイン
・価格:¥95,000円(税込み)
▼商品の詳細・購入はこちらの公式SHOPから。
シックな佇まいが魅力の蝋引きコードバン
CORDOVAN素材としては、低いシェアながらも、近年、日本において人気を得ているのが”蝋引きコードバン”です。
コードバンと言えば”艶感”という常識を覆す形で新たに「重厚感」と「シックな佇まい」という魅力を有することとなったのが蝋引きコードバンなんですね。
英国を代表する革素材「ブライドルレザー」に使用されている技法を使って、CORDOVANを加工することによって、誕生したもの。
天然蜜蝋を時間をかけて、革繊維内に浸透させることにより、作られた”蝋引きコードバン”は、ブライドルレザーと同様な”ブルーム”を有しているのが最大の特徴となっています。
”ブルーム”とは、革繊維内の天然蜜蝋が革表面化に粉状に噴出したもの。このブルームには、大きな機能性があります。革繊維内への”水の浸透”が防がれる・・弱撥水性をもたらしてくれるんですね。水染めコードバンやオイルコードバンは、「水の付着に対する弱さ」を有しているのが特徴のひとつとなっています。水付着によって、”水しみ”ができやすいんですね。
そんな弱点がカバーされているのが”蝋引きコードバン”なのです。
貴重な蝋引きコードバン仕様の長財布。大人の佇まいが魅力に。
”蝋引きコードバン”は、とても珍しい革素材です。現在、日本において、蝋引きコードバン仕様の財布を創作しているのは、ここでご紹介している、日本の革ブランドCOCOMEISTERのみかもしれません。
こちらは、そんなCOCOMEISTERの蝋引きコードバン長財布です。重厚感と大人の佇まいが魅力となっています。
革表面に噴出している”ブルーム”をそのまま風情として楽しむのも良いのですが、ブルームを拭き上げることによって、光沢感が生まれるのです。水染めコードバンの艶感とは、風情の異なる天然蜜蝋による光沢。いぶし銀の艶といった印象です。
こちらのアイテムは、素材がとても貴重なもの。正直、なかなか商品化(再入荷)される機会が少なく、非常に入手困難な長財布となっています。入手を希望する方は、公式SHOP内の「再入荷お知らせメール」への登録が必須かと。
・素材:蝋引きコードバン
・色彩:黒鹿毛(ブラック)、鹿毛(ブラウン)
・価格:¥43,000円(税込み)
▼商品の詳細・購入はこちらの公式SHOPから。
魅力の異なる”7種類の牛革仕様”メンズ長財布特集!
英国紳士のイメージを楽しめる”ブライドルレザー”仕様の長財布
前のページへスーツスタイルに最適な本革メンズ長財布 BEST3!
次のページへ英国紳士のイメージを楽しめる”ブライドルレザー”仕様の長財布
ブライドルレザー長財布
本業(建築&インテリアデザイン)を通じて、”革素材”の種類・特性を学ぶ中、革の素材感が活かされた各種アイテム(革財布・革バッグなど)に興味を抱くようになりました。


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5000円(21:30までの本指名時発生)
12:30までの時給のみ日払い(残りは翌月15日)
レトルフはとにかく働きやすいラウンジだった。他店と比べても働きやすさは目立っていてと思う。杏が初めて働くラウンジでよかったなと思ってます。未経験の私にスタッフさんが接客のコツをレクチャーしてくれたり、客席でお客さんにプッシュしてもらったりしました。
何よりレトルフが長い女の子の話がすごく参考になったと言うか、ラウンジの働き方を女の子に学べた環境だった!レトルフは10年やってるお店で、ベテランの先輩がなんでも知ってる感じでした。客層も落ち着いていて、未経験の私が接客できるようになったのはレトルフで修行したおかげだと思う。良いお客さんが多いから初めての水商売におすすめのラウンジです!西麻布で思い浮かべるイケイケな客層ではなくて、優しくて良い人たちが多かった〜!
最近聞いたのはシステムを変えて稼ぎやすくなったみたい。小計バックを導入したみたいで、バック金額は組数と単価で高いほうが反映されるシステムみたいです!昔は給料が安いって言われていたレトルフだけど、今はそんなこともないみたい!
スタッフさんや女の子は?
スタッフさんは親身にサポートしてくれる。わからないことは聞けば教えてくれるし、気遣いもすごくしてくれるから何も知らない私が続けられた理由でした。
女の子は美人な女の子が多かったな〜!ハーフの子が他の店より多かったイメージが残ってる。みんなスタッフと仲が良いから輪になって仕事以外も楽しんでました。未経験の子が続けやすいって言われてるのはそういうところだと思う!スタッフさんが一緒に盛り上げてくれる席もあるからやりやすい環境だと思います。
2.レトルフのメリットとデメリットは?
杏が実際に働いて思ったメリット・デメリットを解説!どんな女の子が向いているのもチェック!
レトルフで働くメリット
リクエスト8000円はどこよりも高い
給与システムが改善されて稼ぎやすい環境になった
レトルフで気になるデメリット
日給ベースよりバックの稼ぎが大きい
ボトルバックがなくなった
リクエスト1本単価が以前より下がった
杏のレトルフの感想は「未経験の女の子が最初に経験しやすいお店」。ラウンジで始めるならもってこいで、レトルフでいろいろ学べました。結果的に他の店に移ったけど、レトルフの経験は他店でも活かせたよ!スタッフと仲が良い雰囲気を作れると安心して働けるんじゃないかな。
経験者向けのポイントだと、リクエスト1本8000円は圧倒的に稼ぎやすい。ただ、客層が得意かどうかがポイントでキャバクラっぽいお客さんはほとんどいないから慣れるまでは大変かも?組数取れるようになれば小計バックより稼げるのがレトルフの強みかな。
2019年に西麻布レトルフはシステムを一新したから稼ぎ方が変わりました!リクエストがベースになるけど、1本3000円×月本数か、小計10〜30%の金額の大きいほうが反映される仕組みになりました。大体は小計のほうが反映されると思うから、席の客単価を上げると稼ぎやすいかもです。
☑杏の決め手は面接で1番丁寧だったこと。まだ最初のお店で何が良いとかわからなかったから、最初は親切そうなお店を選びました。経験者は客層で指名が取りづらいなと思ったら他店検討かな!
レトルフは基礎が学べる会員制ラウンジ!
杏がラウンジの働き方を学んだお店がレトルフ。スタッフのサポート力も高いし、先輩方から学ぶことも多かったです。「しばらくは夜で稼ぎたい!」と思うなら良いスタートラインのラウンジかな!
面接のポイントは「レトルフへの熱い意志を大きく伝えること」。レトルフは自店に忠実な子の評価が高い気がする。他店の話はあまり好まれなくて、何を聞いても「無許可店だしやめとけ」しか言われなかった。。。笑(このご時世はちゃんと許可取ってるラウンジがほとんどだよ!たまに無許可店あるけどその辺は聞けばわかります!)
メールで応募するLINEで応募する|スタンプ送信で応募完了
[LINE ID:ld-com]
会員制ラウンジオペレーター・杏
杏(ラウンジドットコム編集者)
アラサー元ラウンジ女子。ラウンジ女子4人組で「ラウンジドットコム」を作りました。杏は記事の編集とオペレーターを担当しています。ラウンジ経験はレトルフ・38℃・チケッツ・レジテッドの4店舗。ラウンジ友達からの口コミや、19歳からラウンジで働いていた自身の経験を紹介していきます!


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論文紹介:The Selective Labels Problem: Evaluating Algorithmic Predictions in the Presence of Unobservables | | AI tech studio
判事は自分の担当する被告に対して保釈を許可するか否かを意思決定します(t = 1 or 0)。被告は保釈されると実社会に戻り、普通の生活をするか再び犯罪に手を染めるかを決定します(Y = 1 or 0)。保釈されなかった場合には収容所に収監されます(Y = NA)。
問題なのは機械学習のモデルにとっては家族の参加は観測できない特徴になっているという事です。これによりこの学習データで機械学習のモデルは若い被告は再犯率が低いといった相関関係を学習します。しかし実際にモデルをデプロイした際には家族が参加した場合もしなかった場合に対しても予測を行わなければならないため、被告が若い場合には誤差が大きくなってしまいます。
つまり、学習データでは「若い=再犯率が低い」と学習する事が精度を改善する一方で、予測したいデータでは精度の改善には繋がらないという結果になってしまいます。この傾向が存在する場合、いくらCross-Validation等を利用して学習データの中で比較して精度が優っていたとしても実際の予測では性能が劣化して比較対象よりも精度が劣っているかもしれないという事がわかります。
提案されている評価方法
さて、この論文ではこのような状況の時に三つの条件を満たせればより良い評価ができるという事を説明しています。
* 複数の意思決定者(判事)から学習データが発生している事
* それぞれの意思決定者(判事)は案件(裁判)に対してランダムに選択されている事
* 意思決定者は結果を予測しながら意思決定を行い、意思決定の境界線がそれぞれ異なる事(同じ50%の再犯率を予測した時に保釈を許可する判事もいれば許可しない判事もいる状態)
保釈の意思決定の例ではこのような条件を満たしています。しかし、社会の仕組みの中でこのような条件を満たすものはなかなか存在しない気がします。
評価自体も一般的に分類問題で用いられるAUCやloglossではなく、Failure Rate(FR)とAcceptance Rate(AR)というものを用います。ARとは保釈する割合の事をさします。例えばある判事が1000人の被告のうち700人の被告に対して保釈を認める場合にはARは70%となります。FRは被告の数に対して再犯が発生した割合の事をさします。例えばある判事が1000人のうち700人の被告に対して保釈を認め、そのうち100人が再犯を行なった場合FRは10%となります。
ARとFRを利用した評価はARを固定した状態で、FRを比較するという形で行われます。ARは保釈の数を示すので、収容所の社会的コストを表します。よって、ARを固定して保釈しないコストを同一にした状態で、FRをみる事でどれだけの再犯を許してしまったのかを比較する事が出来るわけです。
いくつかのARの値でFRをみる事で、AR-FR間の曲線を描く事が出来ます。モデル間や人の予測値でこのカーブを描き、比較する事でモデルの比較が可能になるというのがこの論文における基本的な評価方法です。この記事の中ではAR-FR間の曲線の事をAR-FRカーブと呼びます。
このカーブはイメージとしては以下のようなものになります。例えば黒のカーブが人の意思決定のカーブで、黒のカーブが機械学習モデルによるものであれば、同じARを見た時には機械学習モデルの方がFRが低いという事になり、機械学習を利用した意思決定がより良いという事がわかります。
AR-FRカーブの描き方(Contraction Technique)
人の意思決定についてこのAR-FRカーブを描く事は非常に簡単です。想定している条件から、それぞれの判事が別々のARを持っているので、ARをそれぞれの判事のデータで集計してビン化してその中でFRを算出するだけでカーブを描く事ができます。
一方で機械学習のモデルでこのカーブを描く事は少し工夫が必要となります。この論文では別のデータで学習済みのモデル(B)がすでに手元にあるという状況を想定しています。
例えばAR = 60%の時のFRを算出したいとします。
1. まずは一番ARが高い意思決定者qのデータを持って来ます(\(AR_q\) = 90%)。サンプル数はNとします。
2. このデータに対してモデルBで再犯確率の予測値を算出します。
3. 実際にデータ上で保釈されていない被告のデータを捨てます。
4. さらに評価したいAR = 60%と同じになるまで予測された再犯確率の高いデータから捨てます。
5. 最後に残ったデータの中で再犯の数をカウントしてNで割ってFRを求めます。
これがあるAR = 60%を指定された時の機械学習のFRということになります。
これを各ARの値で算出する事でAR-FRのカーブを描く事ができます。
この方法をContraction Techniqueと命名しています。
一番高いARを持つ意思決定者qのデータに対して予測値を出し、そのデータを絞るだけで何故FRの評価が出来てしまうのでしょうか?これはシンプルに意思決定者が各案件にランダムに選択されている為にデータの性質が同じである事が期待できるという点に基づいています。
このことから察しの良い方は「評価したいARをもつ意思決定者のデータと、ARが一番高い意思決定者のデータの質が実際には異なる場合には評価の質が下がるのでは?」という点が想定できると思います。これは例えばサンプル数が少ない場合などに想定されます。また、最初にARが高い意思決定者の決定をそのまま受け入れてデータを捨てる部分に関しては、モデルの純粋な評価では無くなってしまっているという点ではいささか不自然さを感じる部分かもしれません。
これらの点に関しては機械学習の予測値が実際の意思決定と食い違う場合にはFRの推定値の質が低下することが実験で示されています。(後述)
シミュレーションによる実験
では論文の中の実験内容について解説していきます。まずはシミュレーションデータでの実験です。
生成するデータは以下のような設定となっています。
裁判官の数:M = 100
裁判官一人当たりの裁判の数:500
裁判の数:N = 50,000
裁判官のみに使える特徴量:Z
機械学習も裁判官も使えない特徴量:W
X,Z,Wはそれぞれ 平均0 分散1の正規分布から生成
rは[0.1 – 0.9]の間で一様分布から生成してラウンドを取る
Y(再犯するか否か)の確率を計算する
$$P(Y = 0|X,Z,W) = \frac{1}{1 + \exp{-(\beta_X X + \beta_Z Z + \beta_W W)}}$$
確率が0.5以上であれば再犯したという設定にし、それ以外は再犯しないとする。
$$P(Y = 0|X,Z,W) > 0.5 \ then \ Y = 1\ else\ Y=0$$
このとき\(\beta_X = \beta_Z = 1\)で\(\beta_W = 0.2\)とする。
T(保釈するか否か)の作成は以下の様に行う
$$P(T = 0|X,Z,W) = \frac{1}{1 + \exp{-(\beta_X X + \beta_Z Z)}} + \epsilon$$
\(\epsilon\)は意思決定のノイズを表し、平均0分散0.1の正規分布から生成される。
各裁判官はそれぞれの持つr以下の\(P(T = 0|X,Z,W)\)を得た場合には保釈を拒否し(T = 0)、それ以外の場合には保釈を許可する(T = 1)。
この結果特徴X,Z,Wを持った裁判50000件に対して、ランダムに振られた裁判官・保釈されたか否か(T)・保釈すると再犯するか否か(Y)が全て観測されたデータが手に入ります。
作成したデータセットをランダムに半分に分割し、片方を学習データとします。
学習データでは実際の状況を想定して保釈されたデータのみを残した状態で再犯の予測問題を学習します。実験の中ではロジスティック回帰が用いられています。
MLと人間のAR-FRカーブを描く
テストデータにおいて各裁判官毎にデータ上のARを算出して小数点1桁以下を切り、その値でグループ化してFRを集計します。これはARが似ている裁判官のデータを集めてあたかも一人の裁判からそれらのデータが生まれたかの様に扱う事と同じ操作です。これにより、人のAR-FRカーブを描くことができます。機械学習のカーブはこのグループ化されたデータに対して前述のプロセスを実行します。
結果人の意思決定と機械学習による意思決定のAR-FRカーブを描く事が出来ました。以下は実験の結果として得られたカーブとなっています。Human Evaluationが人間の意思決定で、Contractionが提案手法による機械学習の評価となっています。
比較対象のカーブを描く
この論文では比較対象としてTrue Evaluation, Labeled Outcome, Propensity Scoreの三つが存在します。
True EvaluationはモデルBによる予測値をテストデータの全てのサンプルに対して算出し、ARに応じて保釈の意思決定を上書きし、FRを計算するというものです。事前に振られている裁判官の保釈の意思決定を無視して機械学習による意思決定の評価をしているので、本番にこのモデルを投入した時にどんな評価を得られるかを示す値になっています。よって基本的にはこの評価とより近い評価を得られる方法が望ましいという事になります。
しかしこれは保釈されなかった被告に関しては本来再犯するかは観測できないため、シミュレーション実験上でのみ比較できる対象となります。
Labeled Outcomeはテストデータの裁判官によって保釈されている全てのデータに対してモデルBによる予測値を算出し、ARのグループ毎に下からAR%のサンプルで再犯が観測できたとしてFRを算出するといった方法です。元々1000人の被告に対して700人保釈するAR=70%のデータがある場合、その700人に対して再犯確率の予測値を算出して確率の低い490人を保釈したとしてその中で再犯数を集計します。結果70人が再犯していたとすると、70/700 = 10%がMLのFRという事になります。
これはもっともナイーブな評価方法ですが、実務的にはよく選択される方法な気がしています。
Propensity Scoreは保釈される確率をロジスティック回帰などで学習し、FRの算出の際に予測値の逆数をサンプルの重みとして使うといった事を行います。これは因果推論のアイデアを応用した場合の評価方法ですが、今回はunobservedの問題が存在するために上手く機能しない事が想定されています。
AR-FRカーブの比較
以下が論文内で示されたシミュレーションデータにおける実験の結果です。
横軸がARで、縦軸がFRとなっています。
Human Evaluationは評価としての比較対象ではない事に注意してください。
実験の結果としてはTrue Evaluationに対してContractionがLabeled Outcome, Propensity Scoreよりも非常に近いという状態になっており、シミュレーション上はこの評価方法がベターである事を示しています。
また、比較している評価方法の場合、カーブがHuman Evaluationよりも下回るために人間の意思決定より機械学習を利用した意思決定の方が質が高いという結果をオフラインの検証で示す事になりますが、Contractionで評価を行なった場合にはその逆の結論を得る事になります。True EvaluationはHuman Evaluationよりも上側のカーブとなっているため、本番適応した際の機械学習の評価は人間の評価よりも低いという事になるため、Contractionによる評価がより適正であると言えるでしょう。
意思決定者しか使えない特徴の影響
家族の法廷審問への参加などの、意思決定者にのみ利用できる特徴量の影響がより大きくなった時に、それぞれの評価はどのように変化するのでしょうか?これを示しているのがこちらのグラフになります。
元々の値が1なので、右に行く毎に2倍、3倍となっていきます。縦軸はTrue Evaluationとの誤差をMAEで算出したものになっているので、下にあるほど誤差が少ない事を示しています。
比較対象は意思決定しゃにのみ利用できる特徴量の影響が大きくなる毎に誤差も大きくなっているのがわかります。先のグラフで比較対象が楽観的な方向性に誤差を持つ事がわかっているので、これはおそらく機械学習の意思決定が人間に圧倒的に勝るだろうという方向に誤差が大きくなっていると考えられます。一方でContractionは誤差が微増するものの、この変化に対しては頑健な性質を見せています。
ARが最も高い意思決定者(q)のデータの質による影響
ARが最も高い意思決定者のデータの質が悪い場合には推定結果の質も悪くなりそうだという話に対する実験結果が論文内では示されています。
左の図は\(AR_q\)が横軸にとってあり、縦軸にContractionのTrue Evaluationに対する誤差をとったものになっています。これは\(AR_q\)が低くなっていった場合にContractionの誤差がどう変化するかを見るものとなっています。ここでは\(AR_q\)が下がると誤差が大きく上昇することが観測されています。
中央の図はARが最も高い意思決定者のデータで保釈されないような被告が機械学習のモデルで実際に保釈されないような意思決定になるか?という一致率(Agreement Rate)を横軸にとったものです。例えば裁判官qが1000人内100人に保釈を認めないとします。この時1000人に対して機械学習で再犯確率の予測値を算出し、その上位100人を見たときに、裁判官が保釈しなかった100人と一致した人数が30人の場合には一致率が30%という事になります。
この一致率も低下するとやはり評価の誤差が大きくなることが観測されています。
右の図は裁判官qのデータのサイズが誤差に与える影響を表しています。これはデータのサイズが大きくなるほど誤差が減少する事が観測されています。
この様に、AR-FRカーブによる評価の質は最もARが高い意思決定者の性質によって大きく左右されるということが示されています。
この論文では三つの実データで評価を行なっています。
一つは今までと同様保釈の意思決定についてです。
もう一つは医師による処置の意思決定についてです。これは咳などの症状を訴える患者に対して、医師が服用期間が短くて効果の弱い処置を与えるか服用期間が長くて効果の強い処置を与えるかという選択を扱ったものです。15日以内に症状の再発が起きるか否かが予測したいラベルとなります。
三つ目は法人向けの保険の販売で、保険商品を作れるマネージャーが商品作成の依頼をもらった時にその商品を作るか否かという意思決定を扱います。商品を作った結果黒字になったか否かが予測したいラベルとなります。
この記事では細かく取り扱いませんが、意思決定者毎に与えられている案件の質が違うという可能性は統計的な検定で検証されています。それぞれの実験結果は以下のようになっています。
これらの実験の結果全てのケースにおいてContractionとLabeled Outcomeの結論が食い違う事がわかっています。つまり、手に入ったデータセットの背景を考慮せずにモデルの評価をナイーブに行うことは機械学習の評価を過剰に高める事になり、本番において大きなしっぺ返しをもらう事を示唆しています。
内容としては「人の意思決定ログから機械学習を利用してよりベターな意思決定ルールを作る」という話に置いて重要になるオフライン評価法方法を提案したものでした。
意思決定者が案件に対してランダムにアサインされるなど、ビジネス上のケースでは中々達成されそうにない状況を仮定していたりするのですが、非常に面白い評価方法であるとともに根底で捉えている問題に関しては非常に本質的な問題を捉えているように思えました。


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壱岐島の全ての砂浜を写真に撮って回った人がいたとします。その後彼は、どういうわけか決して海にゴミを捨てたり置き去りにしなくなりました。水筒を携帯し、極力ペットボトルの飲料を買いません。なぜでしょうか? 親や学校の先生から習っていなくても、誰から指摘されたわけでもなく、ただゴミが散乱していると悲しい気持ちを抱くのです。砕かれたプラスチックを餌と間違えて飲み込んでしまう魚たちのことを、心配したりもします。なぜなら彼には、実体験を通じ具体的な砂浜の記憶と、砂浜との関係性が生まれました。彼は、壱岐の砂浜のことが自分に関係があると感じているのです。どうやら、自分に関係すると思えたら人の意識は向かうということのようです。人は、能動的に構築された個人的な倫理観を、何よりも信じるもの。「地
「その砂浜がもし、あなたにとって素敵な思い出がつまった場所だったら?」
現在、過疎地域の海岸線は、まさに漂着ゴミでうめつくされています。しかし、1万人が水着で海水浴をしたからといって、海は汚れるでしょうか?自然破壊が進むでしょうか?答えはNOですね。ここまで読んでくださった方にはわかっていただけると思います。逆にむしろ、砂浜は美しく保たれるということを。人が衝動に任せて遊び楽しむことで、自然環境が守られるということはあるのです。シーズン中に毎日清掃作業が行われるのは、そこを訪問した人たちの誰もが嫌悪感を抱くからです。逆に、人知れず砂浜にゴミが溜まっていてもそこに人がいない限り、問題にすらならないのです。ここ壱岐で比較的に自然の美しさが保たれている理由は、人が多く訪れ、愛されているからです。
所詮、美しい自然を守るということは、その場所を自分たちの都合で「できるだけ長く楽しめるようにしたい」ということでしかないのかもしれません。でもそれでかまいません。その欲求は結果的に、自然保護の行動に繋がるからです。欲望負けた人類の衝動が、美しいビーチへ向かうということです。誰かが誰かを、否定する必要もされる必要もない未来です。ただし重要なのは、多くの人が美しい砂浜を知り、この自然を互いの人生の一部として直接的に感じられた場合に限られているということです。人は、自然から遠ざかるべきではありません。
主なゴミは、多い順に「海から流れてきたゴミ」「風で飛ばされてきたゴミ」「置き忘れのゴミ」です。つまり、人が直接意図したものではないのです。結局全ては、人間ひとりひとりの何気ない行いの積み重ねなのかもしれません。であるならば、1人でも意識が変わればいいのです。ただそれを繰り返せばいいのです。1000人のボランティアが集まりビーチクリーンを行うことも、行政や企業が仕組みや制度を作って産業系のごみを減らしていくことも、漁具の管理徹底や、農地からのごみ流出を止めることも、飲料容器などにデポジット制度を導入することすら、自然な行為です。
環境破壊は、特定の強大な力や組織のせいなのでしょうか。時にそれは、あなたの気持ちに反した動きをするでしょう。しかし政治や経済の世界ですら、私たち全体の需要には背けるわけではありませんね。つまりは結局、私たち全体の無意識の欲求を忠実に反映しているに過ぎないということです。環境破壊は、私たちのせいです。
「みんなでビーチで遊びまくって!」砂浜からのメッセージは、とても意外なものでした。そもそも、みなさんは全てと繋がっていて、一体であり、またその一部です。あなたの世界に、美しいビーチが存在するかどうかにかかっています。美しい砂浜は、壱岐市にとって財産です。しかしその行く末は、市民だけの問題ではありません。少しでも広く多くの方々に、その存在を共有して、身近に感じてもらい続けることが大切なのかもしれません。
「壱岐の砂浜を愛する全ての人に感謝します。」
セヴァン・カリス=スズキ(スピーチ 1992)
日本のみなさんへメッセージ(2007)
関連ページ:安全とマナー
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日の出/朝日が見える場所
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シーズン中でも、混雑を避けて遊べるビーチ。
食事やマリングッズのレンタルが出来る海の家の紹介。
フィッシングのメッカである壱岐島の釣り情報。
海水浴はシーズン中に監視員が配備されている砂浜で十分注意して楽しみましょう。
壱岐砂浜図鑑(はじめに)
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【4コマ漫画】ちゅんベイベーの『お魚だもの。』小さな魚の大冒険!
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Kunio Osawa を著作者とするこの 作品 は クリエイティブ・コモンズの 表示 4.0 国際 ライセンスで提供されています。


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text:
お酒の席ではバカな話や他愛のない話なども多くしますが、やはり専門職のせいなのか、リハビリや看護についての話や、今後の在宅サービスについての話、介護ロボットの話等々、仕事の話になってしまうことも度々あります。私個人では結構お酒の席での情報収集という場面が多く、最近どんな研修会に行ったとか、どんな資格を取ったとか、こんな勉強会があるらしいとか自分一人では知りえなかった情報を沢山いただくことができます。訪問看護やリハビリのことだけではなく、訪問介護や訪問診療など多職種がある在宅サービスについて知る機会は勉強会等だけでなく、こういった交流会の中でも多くの情報を知る機会となります。
これから忘年会や新年会などの飲み会が増えるシーズンですが、私は積極的に参加し、お酒の席を楽しむだけでなく、様々な情報に触れる機会としても楽しみたいと思っています。
介護職員として10年勤務後、看護師資格の取得。
その後夢のまち訪問看護リハビリステーションにて所長、訪問看護師として多くの利用者をサポートしている。


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text:
「私の健康法」のお話がありましたが、実は私、公害喘息で苦しんでいます。しかし、幸いにも喘息以外、悪い所もなく病院ではいつも「元気ですね」と言われている元気婆さんです。
ありきたりですが、私の年になると食生活が大切だと思っています。祖母に育てられたせいか子供の頃から、肉よりも魚と野菜が中心で、腹七分目とよく噛む事を心掛けています。また、ジャコを毎日食べ、骨量もセーフです。
おかげさまで、成人病とは無縁な私ですが、もう一つ強いて言えば、認知症の主人の介護をする為に、「私が元気でなくては」と頑張っている事も、健康法かも。
皆様に手助けしていただきながら、残りの人生を楽しく暮らしたいと思います。
https://osaka-fukushima.coop/news/%e3%80%90%e7%a7%81%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e6%b3%95%e3%80%91%e9%ad%9a%e3%81%a8%e9%87%8e%e8%8f%9c%e3%81%8c%e4%b8%ad%e5%bf%83%e2%99%aa%e8%85%b9%e4%b8%83%e5%88%86%e7%9b%ae%e3%81%a7%e3%80%81%e3%82%88/【私の健康法】魚と野菜が中心♪腹七分目で、よく噛むように心掛けて


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2.0を下回りました。 きちんと数値化することができて一安心です。 古い木造住宅は寒いから建て替えるべき、木製建具で気密を求めるのは無理、そんなことはありません。
35℃の密閉空間に汗だくで測定試験を見守り、空気の流れを探すと、僅かな風の流れも感じることができます。 『空気の流れが見える!』と言う大工さんも!
コンセントの位置や数、断熱材の素材やサッシの種類、引き違いかなどで値は変化します。 東風にとっては高気密高断熱住宅の設計施工は今回の建物が初めてでした。 そこで北海道から武部建設㈱の皆様に奈良まで来ていただき、設計・施工面で様々なご指導をいただきました。 最後になりましたが厚く御礼申し上げます。
(株)木造建築東風のサイトはこちら
世界に、300年先も美しい風景を
カテゴリー: 御所市中古住宅→民泊へリノベーション | 投稿日: 2020年7月29日 | 投稿者: mokuzo
手漉き和紙を天井に貼る(経師)工事
奈良県御所市/中古住宅→民泊への改修工事。
1階の和室では天井紙貼工事が進行中です。
今回天井・壁紙として貼らせてもらっているのは、奈良県東吉野で福西和紙本舗さんが製作されている、宇陀紙(うだがみ)という手漉き和紙に、あけびで草木染めを施した淡いグレーの和紙。
貼って下さる職人さんは、奈良県桜井市の表具師・森本さん。
今回初めてお願いした方なのですが、とてもすばらしい職人さんで、今後もぜひご一緒したいなぁと感じました。
木製の道具(桶と刷毛)も使い込まれています。
細い桟木に載せて紙を持ち上げ、
前日、天井に打っておいた墨に合わせて紙を置き、
しわや空気を抜きながら刷毛でおさえて1枚ずつ貼っていきます。
上の写真中、赤矢印で囲まれた部分が1枚の大きさです。
和紙の四周は隣の紙と10㎜ずつ重ねています。
2枚の和紙が重なっている部分は、縁取りのように濃い色になっています。
もともと製作された手漉き和紙1枚の大きさは、横方向にこれの2倍の長さがあるのですが、今回の部屋の大きさなどを考慮して、小さめにカットしてから貼った方が美しく(バランスよく)見えるだろうという判断で、約半分にカットしてから貼って頂きました。
後日、同じ紙で壁も貼って下さるのですが、仕上がりがとても楽しみです。
(株)木造建築東風のサイトはこちら
世界に、300年先も美しい風景を
カテゴリー: 神戸市I様邸 築40年リフォーム・耐震改修工事 | 投稿日: 2020年7月9日 | 投稿者: mokuzo


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ちなみに、今回のスピーカーはこの3人
鵜川瞬也/ninnikodesign(ニンニコデザイン)
小松市出身。学生のときから含め10年間の東京を経て小松にUターン。フリーランスのデザイナーとして手がけるデザインはグラフィックや内装からオリジナルのコーヒーブランドまで多種多様。小松市最大にして250年の歴史を誇るお旅まつりでは地元八日市町の五人衆も務めた。
新道雄大/EATLAB株式会社
小松市出身。東京でのベンチャー経営、フリーランス期間を経て小松にUターン。地域の食文化をITの力を使ってアーカイブし発信する拠点としてEATLABを創業。データサイエンティストとして普段は主にインターネット上の様々な情報と向き合うかたわら、これからこの地域で面白く暮らしていくためのリアルな場づくりに取り組む。
藤永晋悟/ARABIKIと工藝
東京都出身。文化服装学院卒業。アパレル企業にてバイヤー等を経験後、国内外のブランド発掘やプロデュースを手掛ける。2016年に㈱ONTOSを立ち上げ、コミュニティ デザイン・プランニング業を行っている。東京から家族で石川県加賀市に移住。「物産コーディネーター」と名乗り、この地で出会った歴史ある工芸品や特産品に新しい価値を生み出して発信している。昨年からは温泉街で月に一度だけ開くお店【ARABIKIと工藝】を主宰。
地元の食文化を体験できるケータリングを用意
当日は、開催時間が夕方から夜ということもあり、交流しながら飲んだり食べたりできるようにケータリングを用意します。
前回は、食文化の発信地であるEATLABらしく、イノシシの解体ショーや柿の葉寿司、ふぐの卵巣こんか漬けのポテトサラダなど、地元の食文化を体験できるケータリングをご用意しました。
移住してきた方がこの地域の食文化に触れることのできるようなお料理をたっぷりご用意したいと思いますので、今回も、どんなケータリングになるか、お楽しみに!
『UIカイギ南加賀』イベント概要
日時:2020年4月25日(土)
時間:18:00-21:00(入退場自由)
小松市園町ハ96-1 T-place1F
内容:UIターン移住者交流会
自己紹介タイム(1人1分)※希望者のみ
地域の食文化を体験できるケータリング
会費:3000円(料理飲み物込み、アルコールもあり)
申し込み方法:以下お申し込みフォームよりお申し込みください。
ご参加される方はそれぞれ以下のフォームよりお申し込みください。お子様は小学生まで無料になります。お子様連れの場合には備考欄にておしらせください。
2020年4月25日(土)
1人1分の自己紹介タイムで自己紹介をしますか?(近況報告などでもOKです)*
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【4月25日】UIカイギ南加賀を開催します
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石川県小松市園町ハ96-1
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コワーキングスペース 定休日
日・祝(年間・月間会員は利用可能)
Recruitment
© 2018-2022 EATLAB co., ltd.
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1月26日(日)に池袋BlackHoleを舞台に、結成2周年を祝うワンマン公演「2nd ANNIVERSARY ONE MAN LIVE【THE SEVEN DEADLY SINS】」を行なったSARIGIA。ライブは、メンバーとファンたちとが感情と感情をぶつけあう熱い内容だった。メンバーたちは、「3周年も一緒に迎えよう」と約束。
さらに、7月26日には池袋BlackHoleを舞台にワンマン公演「ONE MAN LIVE『終わりと未来』〜Revenge of THE SEVEN DEADLY SINS〜」を実施。とても意味深なタイトルだ。その言葉が示すのは、SARIGIAとしての活動を終えるということ? でも、彼らはワンマン公演の舞台上で「3周年も一緒に迎えよう」とファンたちと約束を交わしていた。むしろ、2周年公演で会場を満杯にするまでには至らなかったことから、そこへのリベンジとして再度池袋BlackHoleでワンマンへ挑戦。そのうえで、新たな未来図を示すということなのか…。その真意は、これからのSARIGIAの活動を追いかけながら紐解こうではないか。
●SARIGIA presents 5ヵ月6連続2MAN「SARIGIA Vs.」in東高円寺二万電圧
Vs.1:3月12日(木)
SARIGIA vs MIMIC
Vs.2:4月14日(火)
SARIGIA vs DOBE
Vs.3:5月11日(月)
SARIGIA vs リブラヴェル
Vs.4:5月25日(月)
SARIGIA vs 仮病
Vs.5:6月5日(金)
SARIGIA vs ジグソウ
Vs.6:7月7日(火)
SARIGIA vs マチルダ
OPEN 17:30 / START 18:00
ADV ¥3,500 / DAY ¥4,000(+D)
●SARIGIA presents
ONE MAN LIVE『終わりと未来』〜 Revenge of THE SEVEN DEADLY SINS 〜
池袋BlackHole
OPEN 17:30 / START 18:00
ADV ¥3,500 / DAY ¥4,000(+D)
SARIGIA オフィシャルサイト
http://www.sarigia.com/
SARIGIA Twitter
https://twitter.com/SRGA_Official
生熊耕治とYUSUKE ANDOによる大阪だけのスペシャルラ…
DIMLIM、待望の2nd FULL ALBUM『MISC.…
SARIGIA、7月26日の赤羽ReNY alpha公演を前に最新MV「憤怒 -wrath-」公開!
7月26日(月)に赤羽ReNY alphaで行う「新体制始動公演ONEMAN 悪魔降臨〜THE SE…
Live Report
2021.06.04 SARIGIA@東高円寺二万電圧
「悪魔的完全無料ミニワンマン サバト~大罪起源-666- 悪魔集会~」
Live Report
SARIGIA、7ヵ月連続MV制作第5弾「暴食-gluttony-」公開!
「悪魔」と「七つの大罪」をコンセプトに活動中のSARIGIA。彼らは今、7月26日に赤羽ReNY a…
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SARIGIA、7ヵ月連続MV制作第4弾「嫉妬-envy-」を公開! テーマは「一方通行な感情とドス黒く歪んだ願望が入り混ざった愛憎」
「悪魔」と「七つの大罪」を活動のコンセプトに掲げて活動中のSARIGIA。彼らは今、7月26日に赤羽…
SARIGIA、7ヵ月連続MV制作の中、公開中の「傲慢-arrogance-」「強欲-greed-」「色欲-lust-」について語る!
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SARIGIA、「悪魔」「七つの大罪」をテーマに1月より7ヵ月連続でヤバいMVを公開中!
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SOUSUKE 便りVol13(der Juli) | 天然芝のグラスマスター 株式会社パルカ デッソスポーツシステムズ日本総代理店 スポ―ツ施設、グラウンド、サッカー場の芝、人工芝
更に走っていると野生の鹿やキツネ、リス、巨大な鷹なども見かけます。ドイツだけあって動物達も迫力があります。( 笑)    山頂に近づくにつれ酸素が薄くなり呼吸も少ししにくくなります。本当トレーニングに持ってこいの最高の場所です。贅沢過ぎます。
そんな中で、先日エシュボンという街でマラソン大会があり、僕の代理人が参加するので、SOSUKEもエントリーしないかと誘われたので参加する事になりました。約5000人程の人がいて結構大きな大会でした。僕達は10kmの種目。僕はトレーニング気分で走るつもりでいたけれど、いざスタート地点に立つと本気になってくるもので、だんだん燃えてきた。ガチで走ったら10km・36分。1位優勝!取っちゃいました。( 笑)   そんな記録今迄も出した事がない。だいたい10キロ40分前後。自分でもびっくり!!新記録だ!!
優勝トロフィーももらえて素直に嬉しい。人生初のマラソン大会に出れてとても良い経験になりました。
これは多分、山でのトレーニング効果だと思った。決して自主トレは裏切らない!こうして新記録も出た事で新たな目標が出来ました。
次は10km35分切れるよう体力、スピード、メンタルを上げていきたいと思います。
他にも、近くでボールを使ったトレーニングが出来る素敵なサッカー場も見つけ、プールやジムに行ったり、夕方にはストリートサッカーをして充実した毎日を過ごせています。
故障もなく、こうして当たり前の様に身体を動かせている事に感謝。来シーズンに向けて食べて寝て。しっかりカラダを作っていきたいと思います。
〒171-0044 東京都豊島区千早4-38-11
TEL:03-5917-4311 FAX:03-5917-4312
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まずは、ヤマダ電機が取り扱っている商品をジャンルごとに紹介します!
ヤマダ電機が取り扱っている商品ジャンル一覧
pc周辺機器 (プリンター・ヘッドホン・ルーターなど)
生活家電 (掃除機・洗濯機・液晶テレビなど)
住宅設備家電 (ドアホン・ソーラーパネル・エコキュートなど)
キッチン家電 (冷蔵庫・電子レンジ・オーブンレンジなど)
美容・健康家電 (ドライヤー・電動歯ブラシ・ヘアアイロンなど)
季節家電 (空気清浄機・扇風機・ファンヒーターなど)
消耗品 (フィルター・インク・コピー用紙など)
各種部品 (リモコン・掃除機パーツ・充電器など)
おもちゃ (プラモデル・フィギュアなど)
ゲーム (カセット・トレーディングカードなど)
日用品 (シャンプー・歯磨き粉・柔軟剤など)
食品 (カップ麺・お菓子・飲料水など)
かなり幅広く取り扱ってますね!
POINT3 ヤマダ電機せどり(転売)の仕入れのコツ・見るべき値札は?
続きまして、仕入れのコツや見るべき値札を紹介していきます。これを覚えておくと効率良く仕入れが出来るようになってきますよ。
まずはワゴンをチェックです!!
とにかくワゴンです!!まずはここを見ていきましょう!!ワゴンの中の商品は店舗側が不要になった商品なので、捨て値で販売されています。そのため利益商品が見つかりやすいです!
Eマークの値札を見ていきましょう!
Eマークとは、値札の右上に[E]のマークが付いている値札のことです!この[E]は廃盤商品ですよという意味です。廃盤商品・・・つまりAmazonでプレ値になりやすい商品となります。
もっと簡単に見分ける方法としては店舗によりますが、価格の部分が赤色になっているのでここでも判断できます。廃盤商品を意味するこの値札は積極的にリサーチするようにしましょう!
値下げしました・展示在庫限りの値札をチェック!
次は[値下げしました]の値札をチェックしていきましょう。特に[値札しました+展示在庫品限り]の値札は利益商品の可能性があります。とはいえ、[値下げしました]の値札も利益商品はちらほらあるので、時間があるときはこちらもリサーチしていきましょう。
厳選特価の値札はスルーしましょう!
僕がせどり初心者のとき「ヤマダ電機は黄色い値札も利益商品があるからリサーチ対象だっ!!」と厳選特価の値札もガンガンリサーチしていましたが・・・まぁ利益取れなくて、ひたすら時間を無駄にした悲しい過去があります(T_T)笑
厳選特価ってなんかお得な感じしますよね?もしかしたら中には何かしらの利益商品が眠っているかもしれませんが、上記で紹介した値札より確実に取れないのは確かなので、時間を無駄にしないようスルーしていきましょう。
プライスダウンのシール
このシールは主におもちゃ・ゲーム・DVDコーナーで見かけることが多いです。
このシールが貼ってある商品も利益商品があるのでリサーチしていきましょう。
POINT4 実は穴場!!ヤマダ電機で見るべきジャンル
ヤマダ電機といえば・・・家電!!ですよね。実は家電製品ではない穴場ジャンルがあるんです。それは、廃盤へルビです!!
なぜへルビ系を狙うのか?その理由は、ヤマダ電機は文字通り家電に力を入れているお店なので、へルビ系の商品に関しては売上が落ちやすい傾向にあります。つまり値下げをして商品を売ろうとするのです。
このことから、ヤマダ電機のへルビ系は狙い目ジャンルとなるのです。[E]マークのへルビ商品を積極的にリサーチしていきましょう。
販売価格 ¥1,490円
利益率   44.3%
これは[E]の値札の利益商品です。
もう一つのジャンルはおもちゃです!理由はへルビと一緒でお得な値段で商品が売っていることがあります。とくにプラモデルはかなり品揃えがいいのでここも見ておきましょう。
POINT5 店舗の癖を見極める!
ヤマダ電機で安定して仕入れをするためには店舗の癖を見極めることも大事になってきます。ヤマダ電機って在庫処分品が集まる集約店があることを知っていましたか?
集約店とは、地方などの店舗で売れ残ったを商品を集めて販売する店舗の事です。この店舗を見つけることが出来ればかなり安定しそうですね。
集約店を見つけるには・・・
他の店舗と比べて在庫処分品が多い
この2つの方法になってくるかと思います。在庫処分品が多いかどうかの判断は実際に何店舗か仕入れに行ってみたら見えてくると思います。
店員さんに聞くならば店長とか位の高そうな人じゃないと把握していないパターンがあるので、聞く人によって知らなかったりします。
POINT6 セールを狙おう!
ヤマダ電機のセールは狙い目です!その理由は、僕がまだコンサルを受ける前、YouTubeの知識だけで仕入れに行っても利益商品を見つけることが出来たからです(笑)
決算セール(3月・9月)
まずは決算セールです。3月と9月に行われています。とくに3月はかなり安くなっているのでオススメです!
年末年始は財布のひもが緩くなる時期です(笑)ってことはよく売れるということです!!しかもこの時期もセールがあり、かなり安くなるので仕入れチャンスです。
せどり(転売)で一番稼げる時期です。クリスマス前におもちゃ系を狙ってみてたら面白いかもしれませんね。
モデルチェンジとは、商品のデザインや性能などを改めることです。モデルチェンジされると、型落ち商品を処分するために安い価格で早く売ろうとします。
そしてAmazonでは、なかなか手に入らない商品ほど高値で取引きされるので、ネットと店舗でかなりの価格差ができ利益が取りやすくなるのです。
これはもう、ボーナスタイムです!特に閉店セールは全商品50%offなどもの凄い状態になります(笑)閉店セール情報が入ってきたときは積極的に仕入れに行きたいところです。
ヤマダ電機は店舗数が多いので、仕入れのやり方を覚えてしまえば安定した仕入れ先になりますのでオススメです!ぶっちゃけ最初はセールの時期にワゴンを見て回るだけでもいい仕入れが出来ると思います。
せどり頑張っていきましょうね!!
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はじめまして!まさです。                    僕は副業でせどり(転売)ををやっています。                    2019年5月頃からせどりを始め、月2回の仕入れで3か月後には利益5万円を稼ぐことができました。                    今の時代、薄給・サービス残業が当たり前ですよね・・・                                このブログでは忙しいけど稼ぎたい!という人の力になれるような記事を書いていきます。


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text:
しかし今の炊飯器でもっとも重要なのはソフトウェア。お米の銘柄や仕上がりの設定で時々刻々と火加減と圧力の調整をするソフトウェアこそ、まさに炊き上がりを大きく左右する存在です。
といっても、おそらくほとんどの方が「ソフトウェアとはいえ、ある程度のセオリーやデータを元に、時間の調整をする程度のものなんだろう」とお考えのことでしょう。しかし炊飯器のソフトウェアは、何度も何度もトライアンドエラーを繰り返す、予想をはるかに超えたアナログな作業なのです。
このソフトウェア開発のキーとなるのが、「ライスレディ」と呼ばれる専門チーム。なんでも、毎日大量の炊いたお米を食べ比べているのだとか。一体、どんな人たちなのでしょうか――。
その現場を見られるということで、パナソニックの調理家電+冷凍冷蔵部門のレシピとソフトウェア開発を行う「Cooking@Lab」を取材しました。
■そもそも「ライスレディ」ってなんだ…?
その存在を知る人はほとんどいない「ライスレディ」。そもそも、いったいどのような組織なのでしょうか?
「結成されたのは『マイコンジャー炊飯器』と呼ばれる製品が発売された1979年ごろ。もう40年以上経ちます。正式な名称は『Cooking@Lab 炊飯部』と言い、20〜50代で構成された6人のメンバーがいます。
私たちは炊飯部ですが、最近の炊飯器は煮炊きなど炊飯以外の調理もできるので、その場合は『マルチ調理部』としても活動します。ほかにも『レンジ部』『IHCH(クッキングヒーター)部』『ベーカリー部』『マルチ調理部』『冷凍冷蔵部』などがあり、いずれも調理家電や食に精通する専門知識を有した集団です」(ライスレディさん、以下同)
マイコンジャー炊飯器とは、初めて炊飯器にコンピュータが搭載され、火加減を“はじめちょろちょろ……”と調整して炊飯するようになった製品。以降、加熱用ヒーターがIHに変わり、より多彩なメニューを持つ炊飯器が登場しました。炊飯器としてのハードウェアの機能向上もさることながら、「おいしさの秘訣はソフトウェアが左右する」ターニングポイントとなった炊飯器です。
■「ライスレディ」の職場に潜入
兵庫県三宮にあるパナソニックキッチン空間事業部が入っている工場。その一角にある20畳ほどある研究室が、ライスレディの職場です。
炊飯器以外にも各部の温度を記録する装置なども見られ、炊飯器を同時に動かしても電圧が低下しない特殊電源を使うなど、炊飯器のコンディションをまったく同じにする機器が数々あります。
一方で、これほどシステマチックなのに、お米研ぎとお水張りについては手動。ばらつきも生まれそうなものですが……
「私たちは誰がお米を研いでも均一になるようにマニュアル化されていますから大丈夫ですよ。一日に何回も何回もお米を研ぎますから体が覚えているんです」
なのだとか。よく見ると、研いだ後に張る水には温度計が差し込まれており、水温を均一にしている様子でした。さらにお水の量は内釜の目盛りに合わせるのではなく、はかりを使って1g単位で調整していました。このあたりは食品工場より厳格になっているようです。
■「仕事で1日に3合は食べます」!それで太りませんか…?
これだけたくさんの計測機器はあるものの、基本的にはいざ炊き始めるとあとは炊飯器にお任せです。しかし、一部の炊飯器では炊き方のソフトウェアをテストしているようで、炊飯コンピュータが外付けになっているものがありました。
なぜ、仰々しい外付けのコンピュータが必要なのか。
最新の炊飯器「おどり炊き(VSX1)」は全国各地の米どころ63銘柄の特徴を出せるよう炊飯してくれます。これらの炊飯プログラムは、炊いては試食してソフトウェアを修正してを繰り返すそうです。
「私たちは毎年の各銘柄のイネの状態からお米のできをヒアリングします。そこで大まかに今年は雨量が多かった、日照りが長かったなどの環境や水分量などの情報をいただいて社に戻ります。戻ったらヒアリングした内容を元に、炊飯→試食→評価→ソフトウェアの修正を何度も繰り返し『この味!』と決まったらソフトウェアの完成です。
一部の炊飯器は、その年々のお米の仕上がりにあわせた炊飯器のソフトウェアをネットワークから更新できる機種もあります。これなら新米シーズンは水加減が難しくて大変という方でも、おいしいご飯が炊けますよ」
話を聞く限り相当量のごはんを食べているようなので、食生活についても聞いてみました。
「仕事で1日に3合は食べるので、普段のごはんはタンパク質や野菜を摂るようにしています。いつも“そんなにごはんばかり食べて太らないの?”って聞かれるんですが、太りやすいのはごはんと一緒に食べる脂質やタンパク質の方なので、意外かもしれませんが、それだけだと太りませんね。
もちろん、ご飯だけをいつも食べているわけではありません。炊飯メニューの中にはカレー用がありますから、そのときはカレールーとごはんのなじみ具合の確認をします。またお寿司の場合は寿司酢と合わせたときにべたつかないかなども確認しています」
■“目指すおいしいごはん”のモノサシをみんなで作り…
63銘柄のお米に対応しているという炊飯器ですが、どのようにして新しい品種を開拓しているのでしょうか?
「全国の農協さんはもちろん、地方自治体の育種研究の専門家ともやり取りしています。新しい銘柄が出るとなれば、お米業界との人脈があるので発売前に入手させていただき、炊きあがりの特徴をヒアリングした上で炊き方を一緒に検討させていただいています。そして両者が納得のいく炊き方に調整していきます。
またごはんにはシャッキリ系、モチモチ系、甘め、ねばりなど、個人によって好みがあります。ですから“パナソニックとして目指すおいしいごはん”のモノサシをみんなで作り、そのモノサシを一人ひとり自分の中に作っていくイメージです。
こうしておいしさの指標を共有しています。体調も大きく左右しますので、『今日はダメ』という日は仲間に変わってもらいます」
■しばしば話題になる「かまど炊きのご飯」、実際にやろうとすると大変で…
“めざすおいしいごはん”に向けて日々研究を続けるライスレディをはじめ、炊飯器メーカー各社が目指しているのが「かまど炊きのご飯」。
実際に工場の駐車場で「リアルかまど炊きのご飯」も作ってもらいましたが、1000℃の火で釜を猛烈に加熱し、でんぷんがとけて糊化した水を吹きこぼしながら炊けていくご飯は、確かにフツーにとてもおいしかったものの、炊飯器でコレをやれば台所が「事故」になってしまいます。
そこで炊飯器の開発者やライスレディの出番。家電が使える熱源として最も高熱で、かつ微妙な火加減の調整が可能なIHヒーターを熱源にし、圧力をかけることで水の沸騰する温度を高くできます。その状態で一気に圧力を抜くと、沸点が一瞬で100℃に下がるため、普通に沸騰させるより猛烈に泡が出て沸騰するのです。
ハードウェアを上手に組み合わせて、釜の圧力を見張りつつ、釜の温度を時間とともに制御して、各地の銘柄にあった最適な炊き方、かまどのようなおいしさ、ユーザー設定の固めやモチモチという設定も加味しておいしいごはんを炊く……。そんな「理想の炊飯」を、ソフトウェアを使いディレクションすることこそ、ライスレディのミッションなのです。
■「どれでも同じだろう…」と思っていませんか?
量販店のコーナーには何十台もの炊飯器がならび、どれも「かまどのおいしさ」を謳っています。これだけあると「どれでも同じだろう……」と半ばあきらめ半分になっていませんか?
しかしその開発のウラには、現場の人たちの実に泥臭いドラマと苦労の上に「おいしさ」が成り立っているのです。一度買った炊飯器は10年程度は使うもの。価格だけで選ぶのではなく、しっかり悩んで決めたい製品なのです。
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犬猫自然食本舗キャットフードの安全基準
犬猫自然食本舗のキャットフードがどのくらい安全なのか、「ねこまちょいす」の全原材料を見ながら解説していきます。
鶏肉、玄米、かつお粉、大麦、きなこ、菜種油、煮干し、わかめ、昆布、大根葉、ごぼう、にんじん、ハト麦、あわ、キャベツ、きび、玄ソバ、大豆、とうもろこし、白菜、高菜、パセリ、青じそ、ビール酵母、発酵調味液、ミネラル類(カルシウム、鉄、銅、亜鉛)、ビタミン類(A、E、B2)
「ねこまちょいす」で使われている原材料で気になるものはありませんでした。しいていうなら、ミネラルやビタミン類が合成成分であることくらいです。
原材料名に「鶏肉」のように食品名で記載されているものは、食材そのものを使っている証です。見てみるとほとんどが食品の名前で、人間が食べる食品と同等のレベルで使われていることがわかります。
雑穀米を入れてグレインフリーにしない理由
犬猫自然食本舗の原材料を見てみると、玄米や雑穀を使っていることに驚く方もいるかもしれません。「猫は本来肉食だから穀物は不要なのでは?」と感じる方もいるでしょう。
世間でグレインフリーが人気の理由は、「猫は肉食だから」という理由からです。しかし、自然界の猫が炭水化物をまったくとらないわけではありません。
猫がネズミをとって食べると、ネズミが食べた野菜や穀物も食べることになります。野生の猫は胃の内容物も丸ごと食べるので、少量の炭水化物も食べているのです。
穀物使用=悪いキャットフードではなく、猫のアレルギーのリスクが高い小麦粉のグルテンやトウモロコシを避けなければなりません。犬猫自然食本舗の玄米や雑穀は加熱してアルファ化することで、猫の消化に負担をかけない考え方から穀物を入れています。
犬猫自然本舗キャットフードの口コミ
犬猫自然本舗は本当に評価が悪いのか、楽天や公式サイトに投稿されている口コミから調べてみました。客観的に判断できるように、良い口コミと悪い口コミの両方を紹介します。
ウンチがなかなか 固まらず こちらのねこまままちょいすに変更したところ ウンチも固まってきました。
何より フードを持ってくるだけで あんずは飛んでやってきます。
出典:https://www.inunekosyokuken.com/
とても美味しそうに食べます。飼い主にとって嬉しいです。
出典:https://www.inunekosyokuken.com/
お友達の猫ちゃんにプレゼントしました。
結果として、定期購入には至りませんでしたが、友人は「試せたからこそ納得出来た。このセットはとてもありがたい!」と、満足顔でした。
出典:https://www.inunekosyokuken.com/
猫のフードが少なくちょっと残念でした
出典:https://www.google.com/
猫の健康の為に購入しましたが。ほぼ食べてくれません。人間なら健康の為に我慢して食べると思いますが、猫は難しいですね。6匹いるのですが、慣れ親しんだものが良いみたいです。子猫の内に慣らさないと無理だと思いました。商品自体は良いとは思いますが。
出典:https://review.rakuten.co.jp/
決して「不満」がある訳ではありませんが
うちの7歳メスのアビシニアンはほぼ食べてくれませんでした。
いい匂いだし良さそうなので食べさせたいのですが、ダメです(T_T)
ササミが大好物なので、ドライのササミなら・・・と思ったのですが
あまりにも硬すぎますよね×
出典:https://review.rakuten.co.jp/
犬猫自然食本舗のキャットフードお試しセットを利用した方の口コミでは、良いものでは「安心して与えることができる」「猫の食いつきが良い」などがありました。悪い口コミでは人間の自然食に近いからなのか、猫によって好みが分かれてしまうようです。
添加物で食いつきをよくしている市販のキャットフードを与えていると、人工的な香料などに猫が慣れてしまっている可能性があります。いつも食べているものから少しずつ天然のキャットフードに移行させていって、人工的な香りや味から猫を遠ざけるようにしましょう。
「肉食系のも欲しい」という声がありますが、主原料が若鳥の「ねこまちょいす」も売られています。
公式、楽天、Amazonの価格比較
犬猫自然食本舗は、公式以外にも楽天での取り扱いがあります。では、Amazonで買うことができるか調べてみました
Amazonねこまちょいす
Amazonマザー.nyan
犬猫自然食本舗の公式サイトでは、会員価格5%オフと定期購入10%オフの割引制度があります。たとえば「ねこままちょいす」なら通常価格1,728円、会員価格1,642円、定期購入1,555円です。
「マザー.nyan」の場合は、通常価格1,296円、会員価格1,231円、定期購入1,166円の価格で買うことができます。送料が無料になるのは本州か九州なら8,000円以上の購入からで、それ以下なら670円~1,400円の送料が必要です。
楽天市場で「ねこままちょいす」を買うと公式サイトと同じ1,728円です。「マザー.nyan」の価格も変わらず、1,296円で買うことができます。
楽天市場の場合は会員価格や定期購入割引はありません。その代わりメルマガ登録で500円のクーポン券がもらえます。
定期的に楽天スーパーセールでもクーポンが配布されているので、楽天ユーザーならお得に買うことができます。しかし、公式サイトの定期購入が一番お得なのでおすすめです。
リンク:楽天公式サイト
犬猫自然食本舗はAmazonでの取り扱いがありません。公式サイトまたは楽天のショップで購入しましょう。
犬猫自然本舗キャットフードのQ&A
「ねこままちょいす」と「マザー.nyan」の違いとは?
「ねこままちょいす」は鶏肉を原料にした総合栄養食で、これと水だけを猫に与えれば、あとは猫に必要な栄養はありません。米国飼料検査官協会(AAFCO)の栄養基準を満たしたものとなっています。
「マザー.nyan」はマグロを主原料にしたキャットフードです。総合栄養食ではないため、キャットフードのローテーションのひとつとして与えてください。
「ねこままちょいす」のほうが価格は高めですが、これ1つだけで済むため費用が抑えられます。「マザー.nyan」は追加フードやトッピングをしながら猫に与える場合におすすめです。
「マザー.nyan」に子猫用があります。月齢12ヶ月以降になったら、成猫用に切り替えましょう。
便が柔らかくなるのですが?
犬猫自然食本舗で取り扱うキャットフードは穀物が含まれているため、食物繊維が豊富で、猫の便が柔らかくなることがあります。動物副産物が多いキャットフードを与え続けていた猫に多い症状で、宿便を出すために軟便や下痢になります。
猫が下痢や嘔吐を繰り返すようであれば、食物アレルギーを疑って、食べさせるのを中止してください。
特定の疾患を持つ猫に与えて大丈夫?
人間の食事と同じレベルで作られたキャットフードのため、疾患がある猫に与えても大丈夫です。しかし、特定の疾患がある猫で食べ物も獣医さんから指定されている場合は、その指示に従ってください
犬猫自然食品本舗を使った猫の自然食品の作り方
犬猫自然食品本舗では、素材そのものを使ったシリーズがあります。「そのまんま」は魚や鶏肉の素材を調理したままのものを真空パックにしてある商品です。
たとえば「そのまんま 鶏なんこつ 50g」を使って手作りの猫のご飯が作れます。猫に食べさせることができるブロッコリー、人参、さつまいもなどを添えてあげると、猫の手作りごはんが簡単です。
ブロッコリー好きの猫にピッタリのメニューでしょう。そのままシリーズは、ドライフードのトッピングとしても使うことができます。
関連記事:猫は食べ物のブロッコリーが好きで離さない。餌に野菜を与えてもいい?
犬猫自然食本舗の基本情報
https://www.inunekosyokuken.com/
犬猫自然食品本舗で扱うキャットフードは、かなりレベルが高いものだということがわかります。「添加物を一切含まない」「国産の食べ物が主原料」「ヒューマングレード」「産地をすべて開示」など飼い主さんも納得できる内容が含まれている商品です。
ひとつ気になるのが、グレインフリーではないことです。犬猫自然食本舗ではグレインフリー推奨派ではなく、逆に「玄米や雑穀で猫に必要なミネラルを与えたほうがいい」という考えを持っています。
グレインフリーがよいのか?玄米や雑穀入りがよいのか?は飼い主さんが判断することです。犬猫自然食品本舗の穀物推奨派に納得できる方におすすめします。
当サイトは、独自に14種類の総合栄養食ウェットフードを比較しています
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焼香の仕方は宗派によって異なりますが、施主から始めるので施主が行う方法に合わせて行っていきます。
読経が終わった後に、僧侶が法要やしきたりなどについての話をする場合もあります。お墓の準備ができていて、そのまま納骨をする場合には、法要後にお墓へ行き、僧侶が立ち会いのもとで納骨式を行います。
最後に会食がある場合は、施主のあいさつを会食の開始時にすることもあります。
会食に参加しない場合は僧侶が退場するので、施主は僧侶へのあいさつも行います。
流れを簡単に説明しましたが、宗派によって異なる内容になるので決まったお寺がある場合には法要前に相談しておき、ない場合には家族などに相談して頼るお寺を決めておきましょう。
四十九日は故人、遺族にとって大切な日であるため、法要をスムーズに行えるようにしておきたいものです。
>>大学生の葬儀の喪服・リクルートスーツなど服装の選び方。
>>宗派による葬儀の違い
>>葬儀における焼香の手順や、仏教の宗派による違い
>>「グリーフケア」による悲しみからの回復
<<疑問解消のお役立ち情報一覧
遺品整理WESTが遺品整理の現場に携わるようになってから10年以上が経ちました。
故人が大切にされていた家具や衣類など、遺品をすべて処分してしまうのは心苦しいとお考えになる方が多くいらっしゃいます。
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(佐賀県佐賀市 Y様)
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10代ファッション 20代ファッション 30代ファッション 40代ファッション 50代ファッション ファッションレンタル
仕事に追われて休めない方や子育てで手が離せないママなど、服選びに時間をかけられない方にとっては大助かりでしょう。
通販で複数のショップをチェックしていた方も、時間を大幅に短縮することができるはずです。
利用のイメージとしては、隙間時間や気が向いたときにチャッチャッと手配を済ませて、あとは最適にコーディネートされた服を受け取って着る感覚です。
ショッピングやコーディネートの時間を丸ごとなくせて、浮いた時間を他のことに当てることができますね。
他にも盛り沢山!ドローブを利用するメリット
まだまだ沢山あるドローブの魅力。
より詳しくサービスを知りたい方は、ぜひこちらもチェックしてみてくださいね。
①着こなし方や手持ち服との合わせ方を相談できる
スタイリングサービスならではメリットでは、ファッションについて気軽に相談ができることも魅力です。
ドローブでは、SNSでメッセージのやり取りをする感覚で、コーディネートの仕方や持っている服との合わせ方など、分からないことをスタイリストに相談できます。
送られてきた服を着てみて、うまく着こなせているかどうか自信がない場合も、写真を送ればアドバイスしてもらえますよ。
アイテムの受け取り時には、着こなしのポイントがわかる「スタイリングカルテ」も届きます。
②初回はスタイリング料が無料
ドローブでは、初回のスタイリング料が無料です。
通常は1回のスタイリングに3,190円(税込)がかかるところを、初回は0円でスタイリングしてもらえることになります。
服が届いたら1週間ゆっくり試着して、気に入った分だけ購入。サービスに納得したら継続すればよいのです。
これなら初めてで不安な人でも、お試し感覚で使ってみることができますね。
④送料、返送料がかからない
ドローブは送料と返送料が無料です。
ここでいう送料とは、服が送られてくる際にかかる料金のことで、まずこれが0円です。
またドローブでは、届いた服の中から気に入った分だけ購入し、あとは返送するシステムになっています。
この場合の返送料も一切かかりません。
返送のたびに料金が発生する洋服のサブスクサービスもある中、お金がかからないのは嬉しいですし、料金システムがシンプルで分かりやすいですね。
⑤人気のブランドが充実している
おしゃれな人気レディースブランドが集結したドローブ。
大人がオンオフに使える自由区、リラックス感の漂うBEAMS LIGHTS(ビームス ライツ)、きれいめカジュアルのINED(イネド)、フェミニンで可愛い31 sons de mode(トランテアン ソン ドゥ モード)など、ジャンルも幅広く取り揃えられています。
これら多数のブランドから、スタイリストがぴったりの服を選んでくれるので、自分に似合う新たなブランドの発見にも繋がりそうです。
⑥5点以上の購入で10%分がポイントで還元される
一回の発送で、通常は5点、オプションをつけると8点のアイテムが届きます。
アイテムは気に入った分だけ購入できますが、5点以上のアイテムを購入すると、購入金額の10%がポイントとして還元されます。
このポイントは次回の購入で使えます。
ショップで購入する場合は、基本的にセールの時期以外は定価で買うことになるので、毎回お得にショッピングできるのは嬉しいですね。
⑦発送頻度の設定や一時停止が可能
1ヶ月ごと、2ヶ月ごと、3ヶ月ごとなど、ドローブでは利用頻度を自分で決めることができます。
服を探す時間がない方や仕事でいつも新しい服が必要な方は、1ヶ月ごとのお届けがベストでしょう。
シーズンごとに似合う服を1セット手に入れたい場合は、3ヶ月に設定するとちょうどいいかも知れません。
また「サービスを少しお休みしたい」なんていうとき、次回の発送だけお休みする「スキップ」や、好きなときに再開する「一時停止」を選ぶことも可能です。
このように設定に柔軟性がある点も、利用者にとって大きな魅力ですよね。
実際に利用を考えるとなると、デメリットの部分もチェックしておく必要がありますよね。
こちらではドローブのデメリットと思われる点をいくつかご紹介します。
①初回の登録でプロフィールを登録する必要がある
ドローブを利用する前には、好みや体型などのプロフィールを登録しておく必要があります。
ドローブはスタイリングの満足度が高いと評判ですが、そのためには基本情報から細かなリクエストまで、スタイリストが把握しておく必要があるからです。
「ぴったりの服が届かなくてもいいから、とにかく自宅で服を試してみたい」という方には、別の洋服サブスクサービスが向いているかも知れません。
ただこの点は、スタイリングサービスならではの特徴であり、魅力だともいえます。
服選びをしっかりサポートしてもらいたい方にとっては、徹底したヒアリングに安心できるはずです。
②購入前の商品は試着のみ
ドローブは似合う服を選んでくれるサービスです。
服をレンタルして着まわすファッションレンタルと違い、届いた服を試着して、気に入ったら購入するという内容になっています。
そのため、手元に届いた時点では試着のみが可能で、購入手続きをして初めて自由に使うことができるのです。
試着については、汚したり傷をつけたりしないように注意しなければいけませんが、この点はショップで試着するのと同じですね。
こうした点をデメリットに加えましたが、システムを理解している方にとっては、あまり問題と感じない点かも知れません。
③購入しない服は返送しなければならない
ドローブでは、手元に服が届いたら気に入った物だけを購入し、あとは返送するシステムになっています。
購入しない服は、1週間以内に返送するというのがルールです。
このシステムが面倒だと感じる方や、スケジュールが合わないという方は、他のサービスを検討した方が良いのかも知れません。
ただ、返送はネットから集荷依頼ができて、手続き自体はいたって簡単です。
普段から郵便や配送会社に手配することがある方は、さほどネックにならないのではないかと思います。
ドローブのSNSでの口コミや評判
たくさんありましたが、一部をご紹介させていただきます。
産後子連れで試着して洋服を買うのがキツすぎて挫折したので、スタイリストさんに組んでもらった服を自宅で試着して買うか決められるDROBEをはじめた✌とてもとても楽で最高🙌✨
— もち 1y8m (@mochi_oxo_) March 19, 2022
前回はサイズ合わずに返品したけど
今回は上下ともバッチリ……!
両方とも激安だったから喜び〜🥳
ただ、このハイウエストパンツさんにはどんなベルトを合わせれば良いのか分からない🥲
誰かおちえてーーー💦 pic.twitter.com/tYaOZ4dSDQ
— あき🐑復帰に怯えるズボラ育休ママ (@aki_wamama) March 18, 2022
実はもう1年くらい続けてる☺
毎回どんな服が来るかワクワク💕
スタイリストさんが選んでくれる服が好みで嬉しい✨
子どもと買い物行くとゆっくり試着できないし、ネットで買うと失敗が多いし、地方在住にはとってもありがたいサービスです😆 pic.twitter.com/STzH7ze4ER
— riri (@riri_gypso1131) March 17, 2022
春物のDROBE届きました♥回を重ねるにつれて自分の好みの服を提案して下さるので、毎回届くのが楽しみです!今回はフェミニンな通勤コーデが組めるような服で好みドンピシャで迷ってしまいました😂
もう少し暖かくなったらヘビロテしたいと思います✨
— そぽぽらー (@sopopora_) March 17, 2022
Drobe、ピンとこない服ばかりでそろそろ解約しようと思ってたけど、プロフ情報にある最近買った服とか家にある好きな服とかちゃんと登録したらかなり好きな服が送られるようになった。自分がダメなだけだった!
— いしじまみき (@woopsdez) March 13, 2022
最近のお洋服は、DROBEさんにお世話になってます!今月もかわいいアイテムが届いてうれしい💘自分で選ぶよりプロが選んだ方がその服いいねと褒められる率が圧倒的に高い。笑
LINE連携とフィードバックの仕組み、スタイリストさんとのマッチングなどがCX!!て感じですきです。 pic.twitter.com/SDghyjFVii
— ぽーりー | 家事代行ベアーズ (@hori_hitomi) March 13, 2022
ドローブはこんな人におすすめ
ご紹介したメリットとデメリットから、ドローブは以下のような方におすすめです。
プロのスタイリストに服を選んでもらいたい
本当に似合うだけを手に入れたい
スタイリストに着こなしをアドバイスしてもらいたい
服選びやコーディネートにかける時間を節約したい
自宅でゆっくり試着したい
気軽にスタイリングサービスを試してみたい
小物を含めたトータルコーディネートを楽しみたい
体形をカバーできるような服が欲しい
職場やオケージョンなど、シーンに合う服が欲しい
パーソナルスタイリングサービスDROBE(ドローブ)のご紹介まとめ
初回の利用は無料となっているので、気になっている方は、まず試してみることをおすすめします。
利用してみて納得できたら、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月など、自分に合う頻度で継続すると良いかも知れません。
スタイリング料 初回0円、2回目以降 ¥3,190(税込)
支払方法 クレジットカード、Amazon Pay、NP後払い、あと払い(ペイディ、コンビニ/銀行)
おすすめ世代 10代~50代
DROBE公式サイトはこちら
*minafashionにて掲載する各種記事への広告出稿には以下の条件がございます。
提携している広告・流入が多い広告・本サイトを経由、購入された回数や金額、閲覧数が多い広告
*掲載される広告によっては順位変動があります。詳しくはこちらをご参照ください。
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text:
また光圀の儒学思想の下に築園されており、明るく開放的な六義園と好対照をなしています。
後楽園は昭和27年3月、文化財保護法によって特別史跡及び特別名勝に指定されています。
特別史跡と特別名勝の二重指定を受けているのは、都立庭園では浜離宮とここの二つだけです。
全国でも京都の鹿苑寺(金閣寺)、慈照寺(銀閣寺)、醍醐寺三宝院、奈良の平城京左京三条ニ坊宮跡、厳島を合わせ7ヶ所だけだそうです。
小石川後楽園には約4000本の樹木が植えられており、四季を通じてさまざまな風情を楽しむことができます。
秋には庭園内の各所に植えられている、250本のもみじが見事な景観を演出してくれます。
都内随一の紅葉の名所といわれている六義園のもみじが400本、旧古河庭園が200本ですから、小石川後楽園も都内有数の紅葉の名所ということができるかと思います。
小石川後楽園は、広い庭園内を散策しながら、大泉水の周辺、大堰川周辺、円月橋付近、内庭と随所で紅葉を楽しむことができます。
今年は残暑が厳しくなかったので、紅葉は昨年よりの早いかなと思いましたが、最低気温が高かったためか、なかなか紅葉が進みませんでした。
しかしながら、11月27日にイベントの下見を兼ねて訪ねたところ、大部分のモミジがすでに見頃を迎えていてびっくりでした。
小石川後楽園の紅葉の見頃は、例年は12月5日頃のようですが、昨年に引き続き今年も見頃の時期が早かったようです。
小石川後楽園で、紅葉を楽しむことができるエリアの紹介です。
この庭園で河の景色を代表する場所です。
その名は、京都嵐山の下を流れる大堰川にちなんでおり、昔は神田上水から水車で水を汲みあげて流していました。
この庭園の中心的景観です。
蓬莱島と徳大寺石を配し、琵琶湖を表現した景色を造り出したもので、昔はこの池で舟遊びをしたといわれています。
今年は工事中のため、臨時の遊歩道が池の上に設けられており、池に映る紅葉を楽しむことはできませんでした。
光圀があつくもてなした明の儒学者朱舜水が設計したといわれる石橋です。
水面に映る様子が満月のように見えるので、この名がつけられました。
水戸藩の書院の庭としてあった所で、昔は唐門をへだてて、大泉水のある「後園」と分かれていました。
江戸時代は「うちの御庭」と呼ばれた、池を中心にした純日本式の庭園です。
昔の姿をそのままとどめているといわれています。
この周囲は高層ビルが建ち並び、内庭の紅葉に日が射す時間は限られています。
27日は10時過ぎに訪ねたところ、大部分のモミジに日射しが当たっていました。ラッキーという感じです。


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3 【簡単!】グルテンフリーダイエットのやり方って?
4 グルテンフリーにすることでどのような効果が期待できる?
5 グルテンフリーダイエットには気を付けるべき注意点が
6 まとめ ”グルテンフリーダイエットは“程よい具合”が重要”
そもそもグルテンフリーってなに?
最近では買い物をしていて「グルテンフリー」と記載された商品も目にしますが、そもそも「グルテンフリー」というのはどのような食品なのでしょうか。
小麦粉の中にあるグルニンとグリアジンの2つのタンパク質が合わさって出来たもののことを、「グルテン」と呼んでいます。
そんなグルテンフリー食品というのは、「小麦粉不使用食品」なのです。
小麦アレルギーの方に向けた食品でもありますが、健康志向の方の中でも利用されている方はいるようです。
グルテンを避けることで体調が改善されるかも
パンやうどん、ラーメンなど、小麦粉を使用した食べ物というのはとても多いですよね。
しかし中には小麦粉の製品でアレルギー反応が出てしまうという方もいらっしゃいます。
更には、アレルギーではなくてもお腹の不調を感じるという方もいるのです。
その理由というのは今回のテーマであるグルテンにあり、グルテンには小腸などへと悪影響を及ぼすといった可能性があるとされています。
自己免疫疾患のセリアック病やグルテン不耐症などは、このグルテンが原因だと言われています。
もしこうしたグルテンが原因である症状が現れた場合には、小麦粉の製品を食べないという「グルテンフリー」を行うことで、改善できる可能性もあるわけです。
何か思い当たる部分があるとすれば、一度グルテンフリーを実践してみるというのも一つの手ですね。
【簡単!】グルテンフリーダイエットのやり方って?
ここまでグルテンふりーについて基礎的なところをまとめてきましたが、ここからは実際にグルテンフリーダイエットについてまとめていきます。
とはいえグルテンフリーダイエットには特に手順などはなく、とにかくグルテンを避けるというものになります。
避ける対象となるものは、小麦や大麦、ライ麦などのものはもちろんですし、醬油やソースといった調味料にも気を遣うとよりよいでしょう。
グルテンフリーにすることでどのような効果が期待できる?
ここまでグルテンフリーダイエットとして解説してきましたが、「グルテンフリーにする=痩せる」という方程式ができるわけではありません。
とはいえ、グルテンに入っている成分の中には中毒性のあるものがあったり、食欲を増進させたりといった作用があります。
またグルテンは血糖値をあげる作用があるとも言われています。
ということは、血糖値が急激な上昇をして糖分を脂肪にたくさん溜め込んでしまうことになるのです。
こうしたことを考えると、グルテンを避けることによって自然と血糖値を急上昇させる食べ物を避けることとなるため、やせやすくなるということにつながるのです。
グルテンフリーダイエットには気を付けるべき注意点が
今回紹介しているグルテンフリーダイエットというのは、セリアック病やグルテン不耐症を持っている方に対して最大の効果がでるものであって、逆にそうでない方が実践すると栄養不足となってしまうことも考えられます。
グルテンを含んでいる小麦粉には、グルテンだけでなく食物繊維やビタミン類、カルシウムなど有効な栄養成分が多数入っています。
そのため小麦粉を避けることで、グルテンと一緒にそのような栄養素も避けることとなるのです。
そのため時にはサプリメントなども用いてバランスの取れた食事を心がけることが重要でしょう。
まとめ ”グルテンフリーダイエットは“程よい具合”が重要”
ここまで、グルテンフリーの基礎的な部分から、グルテンフリーダイエットのやり方、そして効果についても解説してきました。
主に小麦粉を避けるといったことがメインとなるグルテンフリーダイエット。
セリアック病やグルテン不耐症の方の場合には、お腹などの体調不良を改善するといった効果が期待でき、その他にもやせやすくなるといったことも期待できるでしょう。
しかし最大限効果が発揮されるのはセリアック病やグルテン不耐症の方の場合であり、そうでない方の場合には栄養不足となってしまう可能性があります。
栄養不足を補うためにサプリメントなどを用いることも一つの手なので、自分なりに試行錯誤しながら実践していきましょう。
東海市/知多/東浦周辺でパーソナルジムをお探しの際は是非当店へお問い合わせください!
カロリートレードジャパン東海市店では無料カウンセリング・今だけ限定のワンコイン体験を行っております。


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text:
3歳といえばイヤイヤ期の最中の子も多く、お参りしているときに、大人しくしていられるかといえば、なかなか難しいことがほとんどです。それゆえ、せめて写真だけは残したいという親の希望から、写真だけで済ませるご家庭が増えているそうです。
3歳は、数えの年でやる?それとも満年齢?
いざ七五三をやろうとしてつまづくのが、該当する年齢の時期の問題です!3歳の明確な判断に困るという方も多いのではないでしょうか。
なぜなら、数えの年でやればいいのか、満年齢でやればいいのか悩むからです。
数えの年とは、生まれた年を1歳として、新しい年になるたびに1歳加えて数える年齢を意味します。また、満年齢とは、誕生日を迎えて実際にその年齢になったことを意味します。例としては…
例:2017年4月2日に生まれた子
数え年→2018年4月2日には2歳
満年齢→2018年4月2日には1歳
ということになります。
昔は、数え年で行うことがほとんどでしたが、最近ではわかりやすいという理由で満年齢に行うことが増えています。
正直、満年齢でやった方がメリットもあります。数え年でやるということは、実年齢は2歳ということです。
つまり…イヤイヤ期真っ盛りで言うことも聞かないし、隙あらば逃げるからです。また、泣き出したり、せっかく着た服を脱ぎだしたりと惨状が予想されます。
しかし、1歳違うだけで、状況はだいぶ和らぎます。我慢できる時間が伸びて、好きなもので釣りながら大人しくしててもらうことが出来てきます。このような観点からも、満年齢で行うことをおすすめします。
あとは、各ご家庭の好きなように決めることが一番だと思います。先祖代々の考え方のご家庭もあるでしょうから、七五三を迎える前に、祖父母の方々に聞いてみるのも必要だと思います。
3歳の七五三で男の子はどんな服装を着たらいいの?
男の子の七五三というと、服装はやはり「袴」でしょうか。
5歳では、「袴着のお祝い」というくらいですので、羽織袴を着用します。
では、3歳でも着ていいのでしょうか?もちろん、着て問題ありません。ですが、5歳でどうせ着るならばと、あえて被布(ひふ)を着用するというご家庭もあります。
被布というと、お宮参りなどで身につけたことがあるかもしれませんが、着物の前掛けという感じのものです。女の子が着ているイメージが強いですが、実は意外と男の子でも着用している子が多いのです。今しか着れないということもあり、着てみるのも良いかもしれません。
また、同じ着るにしても必要に応じて着替えると良いかもしれません。
一般的に袴を着用してお参りをするご家庭が多いですが、袴はどうしても窮屈で、3歳の子どもが長時間着ているのはけっこうなストレスです。
親としては、かっこいい姿でお参りしたいと思うところですが、実際に着慣れない着物で歩いていると飽きたり、汚したりと大変なものです。
そこで、今どきの七五三は、写真だけ袴を着て、お参りの時はスーツでという方が増えています。少しでも動きやすい服装の方が、お子さんのご機嫌も良いかもしれないのでおすすめです☆
七五三は、本来、子どもがその年まで無事に育つことが出来たことを祝うことから始まりました。
昔は、小さいうちに亡くなってしまう子が多かったので、特に喜ばしいお祝いだったと思います。今では、そういったこととは関係なく、子どもの成長をお祝いする行事となっていますが、やはり親としては大切な節目になる行事です。
3歳というと、早い子では幼稚園や保育園などで、親元を離れて集団生活をするという点で節目を迎えています。
一緒に過ごしてきた時には気づかなかった姿に、感動を覚えると思います。そんな中、3歳という小さい体でも逞しさを感じる、成長を垣間見ることが出来るのが七五三なのかもしれません。3歳でしか味わえない七五三を、ぜひとも素敵な思い出にしたいですね♪
七五三のお参り、神社はどこにすればいいの?
来たる11月15日。世間では七五三のお祝いが全国各地で行われます。 お子さんによっては、初めて着る着物に緊張したり、初めて食べる千歳飴に喜んでいたりと、ワクワクドキドキの行事です。 しかし、親にとって ...
七五三って男の子の時期はいつ?
七五三の時期が近づくと、写真館の広告が目につきます。 写真を撮るだけではなくお参りが本来の目的ですが、いつに行えばいいのでしょうか。 特に祝日になっているわけではないので対象のお子様がいないと忘れてし ...
七五三、男の子はどんな服装がいいの?
七五三の年齢に近づくと気になるのが、どんな服装にしたらいいのかと悩むところですよね。 特に男の子は、今後着ないかもしれない着物と、小さいサイズだからこそ着せたいスーツとで、心が揺れ動きますよね!そんな ...
七五三の男の子、7歳でも大丈夫?
お子さんの健やかな成長を祝う七五三。 11月のシーズンにはお子さんの晴れ姿を楽しみにされているご家族のみなさんも多いと思います。 ところで、男の子の七五三には「○歳でやるのが正しい」といった決まりごと ...
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text:
6 2の型に5をこしながら静かに加える。上に浮いた泡は取りのぞく。
7 天板に型を置き、160℃に予熱したオーブンに入れ、天板に沸騰した湯(分量外)を注ぎ入れ、30分湯せん焼きにする。竹串を刺し、液体が出てこなかったら焼き上がり。
8 常温まで冷ましてから冷蔵庫で冷やす。型から取り出すときには、縁にくるりとナイフを入れ、器を逆さにのせ、型ごと返すとよい。
※焼き上がりの目安として、型ごと揺らして大きな波が立てば OK。小さな波だと焼けていない可能性があるので、こまめに2~3分単位で焼き足しましょう。
※型の大きさにもよりますが、3~4時間くらいすると常温になります。内田さんはよく夜に作り、一晩冷ましてから冷蔵庫で冷やすそうです。
待ち遠しかった日がやってきました大好きなプリンが習えて嬉しいです!早速ですが、内田さんの型はガラス製なんですね?わたしもガラス型を持っていますが、ない場合はアルミやステンレスの型でも作れますか?
アルミはどうしてもプリンの味に影響してしまうので、ステンレスの方がおすすめです。15cm型というサイズも、4人家族で2切れずつ、大きさも高さも満足して食べられるものを考えました。
実は教わる前に本を見て作ったことがあるのですが、18cmのガラス型を使って作ったらあまり高さが出ず、すこし柔らかくなってしまいました。
高さや硬さをキープするには、型のサイズに合わせて分量を計算し直すといいですよ 。ちょうどいい硬さはとくに大切だと思っていて、最後のひと口まで立っていること、それでいて口の中ではなめらかな食感を目指したいですね。
さあ、最初はわたしの苦手なカラメル作りですが、これは口で説明して上手くできるというものでもないですよね。。できるだけ解りやすく教えてください!
まず、使うお鍋は小振りで深さのあるものがいいと思います、始めは周りから焦げてくるので、鍋をしっかり揺すって火の通りを均一に保ちましょう。
ボコボコと沸騰して全体が均等に色付いたら、20~25秒数えて火を止めます。お湯を加えたら型に流し入れて完成、この手順を落ち着いてできれば大丈夫!あとはやっぱり練習あるのみ、です。(笑)
見ていると簡単そうに思えるのですが、、でもプリンの醍醐味は卵の味を存分に味わうこと!カラメルが主張しすぎないように頑張りたいです!
そしてここからはすぐにできてしまうので、よく見ていてくださいね?生地を混ぜるときは泡立てないことが大切!バニラビーンスは油分なので、水分にいきなり入れても混ざりにくく、ボウルの淵などでほぐすといいですよ。
こしながら型に流し込むときに、ボウルの中身を揺すって混ぜながら入れるテクニックも勉強になります。オーブンに入れるときのお湯は必ず沸騰したものでなくてはダメですか?
はい、プリンにすが入らないように牛乳を沸騰させない分、湯せん焼きするときはしっかり周りから熱を加える必要があります。ここもけっこう大事なポイントですね。
こんなにしっかりと丁寧にプリン作りを教えてもらって、、幸せです!ちょっとした子供のおやつや、お持たせに内田さんのプリンが作れるようになりたいので、頑張ります!
プリンはお家のお菓子だから、その家の味があっていいと思います。あずみちゃんもお店のような味を作ろうと気を張らずに、何度も作って自分のおいしいを見つけてくださいね。


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text:
1.If you do not know the layout of one room, the size of the necessary furniture can not be determined
Before going to the store, check the size and facilities of the room.
By clarifying the layout, the size of the frontage, and the position of the outlet and PC adapter, the installation location of the furniture and the required number of lights are determined.
It is also an important point to make time-consuming and hassle-free, room item selection proceed smoothly.
2.Have a floor plan of the room when you come to the store.
Having a floor plan can provide clearer advice.
In addition, a floor plan is necessary for coordination consultation by the interior coordinator.
3.Check list of floor plan and facilities.
□ Room layout (length of each side, height of ceiling)
□ Width and height of each window (refer to how to measure curtains)
□ Width and height of entrance (port, corridor, each room)
□ Storage door and room door position and opening and closing space
□ Position of outlet and adapter (TV, PC, phone)
□ Position and size of columns and beams
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今回は家具選びのポイントを、ご紹介します
部屋の間取りが分からなければ、必要な家具のサイズが決まりません
お店へ見に行く前に、部屋のサイズ・設備を調べましょう。
間取りや、間口サイズ、コンセント・PCアダプターの位置が明確になることにより、家具の設置場所や照明の必要数などが決まります。
時間と手間のかかる、部屋のアイテム選びをスムーズに進めるためにも、重要なポイントです。
来店時には部屋の間取り図を持って。
間取り図があることで、より明確なアドバイスをお伝えできます。 また、インテリアコーディネーターによるコーディネート相談にも、間取り図が必要です。
部屋の間取り・設備のチェックリスト
□部屋の間取り(各辺の長さ・天井の高さ)
□各窓の横幅と高さ(カーテンの測り方を参考に)
□搬入口の横幅と高さ(玄関・廊下・各部屋)
□収納扉と部屋扉の位置と開閉スペース
□コンセントとアダプターの位置(テレビ・パソコン・電話)
□柱・梁などの位置とサイズ
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text:
さて、こういった経緯があって、僕たちは金沢に移住をしてきました。そして、金沢座というブログを2017年1月に立ち上げました。
実は僕は金沢という場所が本当はすごく嫌いだったんです。だから、高校を卒業してからすぐに親元を離れて県外に出て、数年に一度しか寄り付きませんでした。僕の学生時代は勉強・勉強で良い思い出が一切なかったからです。「早く大学受験を終えて、この場所をさりたい」と思い続けていました。
ただ不思議なもので、そう思っていたにもかかわらず、10年以上も立つと「今の自分があるのは金沢という町が育んでくれたおかげだ」という感謝の気持ちに変わっていました。
金沢は素晴らしい町ではあるのですが、地方都市なのでマイナーであるとも言えます。北陸新幹線の時を除けば、金沢のことがテレビで紹介されることはあまりありませんでした。
僕は町を活性化させるのは、人口だと思っています。人は活気を生むからです。
もっと日本中から、金沢に旅行者さんが来てほしい!
もっと世界中から、金沢に旅行者さんが来てほしい!
もっと金沢への移住者を増やしたい!
もっと金沢に興味をもってくれる人を増やしたい!
と思って、金沢の良さを発信するブログを立ち上げるに至りました。
ちなみに、キレイごとだけではうまくいかないと思っています。ブログ内には迷惑にならない範囲で「広告」も貼っています。この広告収入をいただくことで、新しいお店や場所への開拓資金などにあてています。
クレドってご存知でしょうか?
名刺交換などをすると、裏に企業としての理念などが書いてあることがあると思います。これをイメージしていただくと近いかと思います。
コトバンクによると、以下のように解説されています。
クレド(Credo)とは「信条」「志」「約束」を意味するラテン語で、経営者や従業員が意思決定や行動の拠り所にする基本指針です。
金沢座は企業ではなく、金沢の活性化の一助になりたいという思いで活動でしているのですが、クレドという言葉がとても好きなので、金沢座の基本方針としてクレドを作りました。
・人のために役に立つ記事を書きます。自己満足のブログではなく、読んだ人が金沢のお店や人に興味を持っていただけるようにします。
・金沢の活性化のために、旅行者さんや移住検討者さんへのおもてなしの心を持ちます。
・一過性の愛ではありません。継続することを大切にします。
これからも、金沢座のすみた夫婦をよろしくお願いいたします。
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こんにちは、みたファミリーです。
夫の「座長」と妻の「MOKO」の2人でブログを書いています。
いしかわ観光特使としても活動しております。
2016年末に、東京から金沢市内に夫婦で移住してきました。元々生まれ育った町ではあったのですが、10年以上離れている間に北陸新幹線もできるなどして、金沢も様相を大きく変えました。
その一方で、古い景観をそのまま残している町並みにとても風情を感じています。
2018年に待望の第一子が生まれ、2021年に第二子が生まれました。
4人で金沢を100倍楽しんで、県民の方や観光客の方に金沢をもっと知っていただけるようなブログを運営していきたいです。


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昔ながらのゲームは本当に頭を使うものが多い気がします。大人でもちょっとやそっとじゃ出来ませんから。
一人、小学生の女の子がルービックキューブにハマりました。その時5年生の半ばくらいだったと思います。それまでは計算がゆっくりだったり、なかなか集中力が続かなかった子でした。
5年生の冬にルービックキューブにはまり、いつでも持ち歩くぐらい好きになりました。ハマってから半年くらい経ち、急激に学習の力が向上してきました。集中力や計算のスピードが本当に速くなったのです。
私はその原因の一端はルービックキューブだったと思っています。
ルービックキューブだけが良い、と言うわけではないですが将棋・オセロ、パズルなどでもそうだと思いますが、昔ながらの頭を使うおもちゃはハマると「ものすごく考える」ようになります。
この「考える」ということが脳には唯一の「トレーニング」になります。勉強だけでなく、いろいろなところから「考える」ことは出来ます。その「考える」ことを何でやるか?


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(例:令和5年4月開催の展示会出展費用を令和5年3月に支払った場合、いずれの期でも申請できません)
1-3.氷見市で営業していれば、代表者の住所は市外でも構わないか?
→書類(住民票、法人登記)に基づき、上記の内容で判断となります。
→申請時点で該当していなくても、事業完了日までに住民票や法人登記にて変更が確認できれば対象となります。
※氷見市での事業継続意思を確認させていただく場合があります。ご了承ください。
1-4.法人の役員だが、名前だけで経営には参加しない。対象となるか?
→書類上で判断するため、原則は難しいという回答になります。ただし、例外も認められる場合がありますので、氷見市商工振興課(0766-74-8105)までご相談ください。
(例:家族経営の法人で役員として登録されているが、業務は従業員が行っており、経営に関与していなかった…、など)
まず、補助金がいくら交付されるかのイメージをつかみましょう。
氷見市創業支援事業補助金が補助する事業は大きくわけて2つあり、特徴をまとめると、以下のようになります。
補助率は、事業者が支払った総額に対して何割を補助できるのか、補助上限額は、補助金がいくらまで出るかを示します。
また、この①事業所開設等に係るもの と、②情報発信に係るもの については、同時に補助を受ける事が可能です。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――
参考事例…飲食店で創業、改装費用300万円、ホームページ制作費50万円の費用
①事業所開設に係るもの…改装費用300万円が対象となります。
補助率1/2から、計算上は、300万円×1/2=150万円が補助金額…となりますが、補助上限額が100万円と定められている為、その縛りをうけ、実際の補助金額は100万円となります。
②情報発信に係るもの…ホームページ制作費50万円が対象となります。
補助率1/2から、50万円×1/2=25万円が補助金額となります。
①と②は、同時利用が可能ですので、この場合、総額125万円を補助金額として交付申請することが可能です。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――
次に、どのような費用が補助対象になるのか確認しましょう。
①事業所開設等に係るもの
交付要綱には以下のように整理されています。※抜粋
事業所は、事務所や店舗、工場などそれぞれですが、“事業を営むために必要な場”の準備費用であるとご理解ください。
言い換えれば、「事業に必要だが、お客様に引き渡さない、場所やモノに関する費用」です。
2-1.事業に対するコンサルタントなど、専門家への謝金は対象になるか?
→対象になりません。対象経費に、“謝金”“外注費”は含まれておりません。
2-2.商品開発に関する費用(試作費など)は対象となるか?
→本事業では「場所やモノ」に関する費用を想定しており、試作品や開業後の商品・サービスの原材料などの費用は対象となりません。
2-3.自宅兼事務所の家賃は対象となるか?
→住居部分は補助対象とならないため、原則認められません。間取図や、現地確認を経て、事業用と認められる部分についてのみ、対象となる余地があります。
2-4.賃借料12か月間が、来年にかかる場合はどうなるのか?
→申請年度の補助金額が満額に届かない場合に限り、その範囲内において翌年度に持越し、申請可能です。詳細はご相談ください。
“事業全体”の情報発信に関する費用は、パンフレットや折り込みチラシ、名刺、展示会への出展料など、幅広く対象となります。
2-5.Webサイトを外注した場合、ホームページ制作費は該当するか?
→事業全体の紹介を行うような、いわゆるコーポレートサイトであれば対象となります。一方で、特定の商品の販売サイトについては、対象となりません。
2-6.大手ショッピングモールなどへの出展料は対象となるか?
→年度内を対象に費用支払いが完了する分については対象となります。一方で、翌年度の展示会費用を本年度内に支払う場合は、年度内に事業が完了しないと評価されるため、対象となりません。
以上、「氷見市創業支援事業補助金」の中でも、
・補助対象~どのような事業者が補助を受ける事ができるのか~
・補助対象経費~いくらまで、そして、どのような経費について補助が受けられるのか~
について紹介いたしました。
この補助金は、「氷見市を盛り上げていこう!」と考えられている創業者の皆さんを支援するための補助金です。
「こういう場合は対象になるのか?」などの、不明な点・問い合わせがありましたら、氷見市商工振興課(0766-74-8105)、または羽田野の相談時にお気軽にお問合せください。
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【お役立ち情報】令和4年度「とやま中小企業チャレンジファンド事業」第2次募集の開始など
埼玉県狭山市のアンテナショップで「狭山市×氷見市フェア」開催中です✨
casie CYCLEようかん Himi-Biz Himi-Bizセミナー Himigraph meeelash WEBマーケティング かめや釣具店 ひみつカレー ゆめボール アントレプレナー道場 イミグレ サイクリスト ハンドボール ヒミビズ ビジネス ペライチ マルワフード リカレント リライズコンサルティング 中小企業 中小企業支援 事業承継 井上菓子舗 創業 創業塾 富山大学 御素麺屋 新商品販売 松木菓子舗 氷見商工会議所 氷見市 氷見市ビジネスサポートセンター 氷見市役所 氷見市海浜植物園 氷見高校 牛屋 番屋街 笑農和 継業 補助金 起業 農業 酒のスーパーマックス &〜アンパサンド〜


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また、ご希望に応じて接種前に、生後2・3・5・6〜7ヵ月、1歳で身長や体重を計測できます。
生後4・9ヵ月は乳幼児健診で成長を確認できます。
平日は夜19時、土日祝日は13時まで診療します*
小児科専門医である院長が毎日診察します
日・祝でも平日同様の診察・検査を行い、症状に合わせ日数分のお薬を処方
*日曜祝日でもお隣の薬局でお薬を受け取れます
診療案内 Medical Information
こどもの病状を的確に評価した上で、ご家族に寄り添い、個々の症状や生活環境に合わせた対応を心がけております。
成長の節目で実施し、病気の予防と早期発見により、お子さまの健康保持と増進に努めます。
小さなこどもを守るという観点からも、なるべく早く免疫をつけるため、当院では同時接種をお勧めしております。


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まずは、ご相談ください。
平日に相談に行くことができないのですが、日曜でも大丈夫ですか?
当事務所は、土・日曜日のご相談も対応させていただきます。まずは、ご連絡下さい。
法律相談にお伺いする時、何か持っていくものはありますか?
案件にもよりますが、一般的には証拠物(関係書類、手紙、契約書など)の写しと印鑑が必要です。
ご相談にお越しいただく前に、何が必要かお聞きください。
会社の顧問弁護士を頼みたいのですが、どのような業界でも大丈夫ですか?
法律顧問については、地方の一般的な企業の顧問であれば対応が可能です。
但し、当事務所の既存の顧問先との競業関係がある場合、コンプライアンス遵守の意識が乏しい企業様の場合には、お断りさせていただております。
弁護士費用を安くしてもらうことはできますか?
私たちは責任のある相談、弁護を担当させていただいたいます。そのためには、適正な弁護士費用が必要と考えています。また、ご依頼いただいた皆様、それぞれに対して公平であるべきだと考えています。
事案によっては調整できる場合もあるかもしれませんので、ご相談ください。
費用の分割払いやクレジットカードでの支払いはできますか?
基本的には一括払いでお願いしています。ただ、一括でのお支払いが難しい場合などは、分割でのお支払いも検討させていただきますので、ご相談ください。
現在、クレジットカードはご利用できません。相談料につきましては現金または振り込みでお願いしています。
その他、お支払い方法やお支払い日については、お尋ねください。
依頼にあたり、見積もりをお願いすることはできますか?
依頼にあたり、見積もりをお願いすることはできますか?
ご相談後であれば、着手金についての見積もりや報酬についての見積もりは可能です。
ご相談前の見積もりについては、お断りさせていただいておりますが、任意整理事案のようにご相談前でも見積もりできるものはありますので、当事務所に一度ご連絡ください。
取り扱い業務について教えてください。
民事、夫婦、親子、相続、その他一般法律相談、顧問(事業者の月額制顧問等)
過払金返還請求、建物収去土地明渡請求、建物明渡請求、所有権移転登記手続請求、貸金返還請求、預金払戻請求、損害賠償請求、建築瑕疵事件
遺産分割調停、遺留分減殺調停、夫婦関係調整調停、婚姻費用分担調停、養育費請求調停、離婚訴訟
交通事故で受けた物損や人損の回復、むち打ちや高次脳機能障害等の後遺障害事案
公正証書遺言作成手続、遺産分割協議、遺留分減殺請求
親権、養育費、財産分与、子の引渡、慰謝料、年金分割
任意整理(借金の利息制限法引き直し計算・減額交渉・過払い金返還交渉等)、民事再生(小規模個人再生、給与所得者等個人再生)、自己破産と免責、過払い金返還請求
弁護士に依頼するメリットは何ですか。
複雑な事件、法律、裁判手続などについて、専門的知識を持った弁護士が代理人となることで、ご依頼者の正当な権利を最大限実現するとともに、手続がスムーズに進み、事件の解決も早くなります。また、弁護士を代理人とすることで、ご依頼者が直接相手と交渉したり、裁判に出席する手間や精神的負担がなくなります。依頼を受けた弁護士は、事件の進行状況を適時にお伝えしていきますので安心しておまかせください。
また、弁護士は、司法書士・行政書士等と異なり、訴訟代理権や取り扱う法律事務に制限がありませんので、最終手段である訴訟を視野に入れた上で、紛争の各段階に応じた最良の方法をアドバイスさせて頂くことができます。
相談・依頼した内容が外部に漏れることはありませんか?
弁護士は職務上知り得た秘密を漏らしてはいけないという守秘義務を負っていますので、安心してご相談ください。
相談すると、すぐに依頼しなければいけませんか
相談だけでも、お気軽においで下さい。法律相談のなかで、見通しや解決方法、費用などをご説明いたします。ご自宅 へ持ち帰り、じっくりご検討ください。
また、弁護士との相性は、重要です。
当職がお話しした内容に納得できない場合や、どうしても合わないと感じられる場合は、他の弁護士にも相談してみて、一番相性が良いと思われる弁護士を選ばれると良いと思います。
依頼の手続きはどのようなものでしょうか
ご依頼いただく場合、「委任状」をいただくとともに、「委任契約書」を作成します。
「委任状」は、事件をご依頼いただいたことを対外的に示すための書類で、ご本人の署名と押印を頂きます。
「委任契約書」には、事件をご依頼いただくにあたっての約束事や、費用について書かれています。内容を確認していただいた上で、署名と押印を頂きます。
「委任契約書」は、当職も記名押印した上でコピーをお渡ししますので、保管しておいてください。
依頼をしたいのですが、本人が行かなければなりませんか
ご依頼をお受けする場合、ご本人の意思を確認する必要があります。
そのため、相談のお申し込みは原則、ご本人からいただいておりますし、ご依頼を受ける際にはご本人に事務所までお越しいただいております。
ご本人が入院中で外出できないなど、場合によっては当職が病院やご自宅にお伺いすることも出来ますので、ご相談下さい。


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【日本語でコミュニケーションVol.3】
2か国9名(日本人4名+マレーシア5名)の方と「日本の歌」について語り合いました。
Syafiqさんが本日のテーマを「日本の歌」にした理由は「歌には力がある。その国の文化を知ることができる」だったそうです。それぞれが好きなを紹介したあとは「なぜその歌が好きなのか?」「その曲との出逢いは?」についても語り合いました
・お母さんが好きな曲だから
など様々な「この曲が好きな理由」が語られました
好きな歌手が一緒だったり、曲をお互いがしっていたりすると笑顔になっていました。そこでSyafiqさんのアイデアで、YOUTUBEで動画共有しましたが、自分の好きな曲が流れると笑顔になっているみなさんの表情をみているとわたしもうれしくなりました。次回はみんなで一緒に歌ってみるのもいいかもしれませんね。
この会に参加した理由は?と司会のSyafiqさんが聞くと
・自分は今、語学講座に参加していて多くの外国人ボランティアの方に助けてもらっています。だから、わたしも日本語の勉強をお手伝いしたいと思いました
と、おっしゃってくださったことが印象的でした。
そしてこれは個人的に最も嬉しかったがありました。それは、前回参加してくださったFさん。前回参加の際、恥ずかしがってあまり発言が多くはありませんでした。(緊張するのは当たり前でとても理解しています)
しかし、今回はとてもよく発言されていて、笑顔が多くみられていました。心からうれしかったです。緊張はしたかもしれませんが、頑張って日本語で話をしようとするその姿をみて、この会を開いてよかったなと思いました
〜まだ、参加したことの無いかたへ〜
恥ずかしがらなくても大丈夫
すこしでもみなさんの日本語学習の助けになれば嬉しいです
司会のSyafiqさん、お疲れ様でした。楽しい時間をありがとうございました。また2週間後にお会いしましょう!


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text:
・日本を代表するピザアクロバットパフォーマンスチーム。2019年はPIZZA EXPO 2019 ラスベガス大会の会場で日本人初となるパフォーマンスショー行った。TAKUMIはWORLD PIZZA GAMES ラスベガス大会準優勝。イタリア大会(パルマ)では2人揃って予選を通過し、2年連続のファイナル進出。結果TAKUMIは3位、Mr.Julieは5位。
 チームとしては家から出られない人たちに向けて『EAT PIZZA AT HOME』活動として動画をアップした。
・北海道でFURANO PIZZA、DOLCE&PIZZA passatempo、Pizzeria e Trattoria IL BIANCONIGLIOを運営。全国の北海道物産展や全国うまいもの市、イタリア展などでも活躍中。イタリアやラスベガスで行われているピザ世界選手権料理部門にも連続出場。2018年は立川が国別最優秀賞を獲得。2019年は武石がハインツベック主催のパスタ料理部門Trofeo Heinz Beck本戦に出場を果たした。
HOKKAIDO PIZZA giocoso
【TAKEISHI KAZUNORI】
JAPAN PIZZA EXPOで2016年、2017年と史上初の2連覇を達成。イタリア世界選手権2018年、2019年、2年連続ファイナリスト。
Mr.Julie(ミスタージュリー)としてライブ配信でも活躍し、テレビ CMにも出演。全国の物産展でもパフォーマンスを行なっている。
【TACHIKAWA TAKUMI】
2015年、本場イタリアで行われているピザ世界選手権フリースタイル部門で日本人として初めて世界の頂点に立った。2018年には2度目の優勝。オンラインピザアクロバットバトル2018優勝。ラスベガス2019では準優勝し、2020年は日本人初の世界二大大会制覇に挑む。


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2.地名の読み方もこれでバッチリ
チェックポイントや通過地点の名前なんですが、レースプランを立て始めたり、ネットで場所を検索しだすと、読み方が気になってきます。フランス語なこともあり読みにくいので、下表をよく利用していました。
"la", "le", "les" は定冠詞(英語の"The")
Lac ラック:湖、Col コル:鞍
Refuge  避難小屋
Allez アレ~アエアレ~♪ 行けイケイケ~ go go~♪
Merci ありがとう Thank you
Bravo ブラボー いいぞ~ バボバボと聞こえる
3.使える「ソーリー」
UTMBはシングルトレイルの区間も多いのですが、海外のランナーは、自分から道を譲ってくれないので、黙っていたら、いつまでたっても追い抜くことはできません。周りに気を遣う日本人からすると少しイライラするのですが、単なる文化の違いです。追い抜きたい時には、「ソーリー(sorry)」とひと言、声を出して意思表示しましょう。ハーイ(Hi!)、ハロー(Hallo!)とかでも気付いてもらえました。「すみませ~ん、 横通りま~す」って日本で言うのと同じマナーですね。
4.シャモニ街もこれでバッチリ
シャモニの街の地図、観光協会のリンクがGoogleマップよりも解りやすいと思うので添付。地図上の番号⑩あたりにある教会がスタート地点です。
https://www.chamonix.net/sites/default/files/Attachments/Chamonix-Centre-Map.pdf
5.和食のお店「さつき」をお忘れなく
シャモニの街で日本食を提供してくれる貴重な食堂。大会中は国内外のTop選手もよく利用する人気店だそうです。お店では日本人のシェフとスタッフが対応してくれると安心するし、レース前日に日本と変わらぬ食事が出来たのは良かったです。事前におにぎりを予約して、スタート直前に受け取ることができたのも、有難たかったぁ。しかし、店内の様子も、美味しかったおにぎりも、写真を撮っていないのが悔やまれます。詳細はお店のHPをどうぞ。
ラン仲間へのお土産として、UTMBロゴが入ったエネルギーバーはいかがでしょう?実は買っていないのですが(汗)、レース中のエイドで時々もらって余っていた数個を、帰国後にお土産として渡したら、とても喜ばれました。たくさんもらっときゃ買っときゃ良かったと思ったものです。UTMBのオフィシャルページ内のe-shopでも買えるようですが、送料もかかるし、現地で調達するのもありかなっと思います。
Découvrez la nouvelle barre Overstims UTMB
UTMB期間中 に並ぶメーカーやショップのブース会場、ウロウロするだけでワクワクです。UTMBロゴが入ったアイテムとかいろいろあって、どれも欲しくなってタマリマセン。物欲を抑えて、自分用にBuff1枚だけ買いました。
自分用のお土産 UTMBロゴ入りBuff
以上、おまけ情報でした。何かのお役に立ちそうなら幸いです。
今までの冒険記の中で、思いつくことはひと通り書いたつもりです。もしその他気になることなどあれば、お気軽にお問合せ下さい。
ちなみに、UTMB2019冒険記は、番外編がもう少し続きます。。
UTMB2019冒険記の目次
UTMBを目指す市民ランナーの為の記事。レースの様子、シャモニへの行き方、宿泊、必要費用などについて書いています。興味あれば覗いてみて下さい♪
https://www.kenkensblog.info/entry/2020/05/01/000000
TMO2596 2020-10-17 21:00
グレートレースの放送がありますね~♪:UTMB for the Planet (放送日: 2020.…
グレートレースの予告で目が覚めた。えっ、あす?! 内容は、今…
UTMB2019冒険記28:参考にした本とブログ
UTMB2019参戦時に参考とした、本やネットなどを紹介しておきま…
UTMB2019冒険記23:観光編 レマン湖に立つフレディマーキュリーの銅像を見てきた@Montre…
フレディマーキュリーを見てきた。 フレディマーキュリー(Fredd…
UTMB2019冒険記11:走力の目安
UTMB完走のための走力について タイムよりも完走重視なランナー…
UTMB2019冒険記10:気になる費用のこと
UTMB参戦費ってどれくらい必要? タイムよりも完走重視なランナ…
« 恒例のトレイル整備(草刈り) 飯野航さん 笑顔で語る内容がスゴい »
id:TMO2596 はてなブログPro
トレラン大好き、タイムよりも完走重視な市民ランナー。次の冒険に向に向けて日々精進しています。
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UTMB2022の結果あれこれ 日本人ランナーの健闘、国別エントリー数の動向、そして上位トップ10タイムの昔と今
UTMB2022で注目していること Jim vs. Kilian、日本ランナー、そしてケニアランナー
【読書】100歳ランナーの物語 感動だけじゃない絵本に込められたもう一つのメッセージとは?
【読書】極夜を追体験 ナイトラン経験者ならよりリアルに感じれる探検本:極夜行 角幡雄介
【読書】アスリートは「DNAに刻まれた何かが違う」と感じているあなたへ:スポーツ遺伝子は勝者を決めるか?


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「空の懸け橋」という航空会社の使命
米倉誠一郎: まず、ピーチを立ち上げる前の井上さんのキャリアについてお伺いします。なぜ、三菱重工から全日空に転職したのでしょうか?
井上慎一: 前職で北京駐在時、天安門事件が起きまして、全日空の「奇跡のハンドリング」と呼ばれる対応を目の当たりにしたのです。空港閉鎖になるような大変な状況時に、「空港でパスポートをコピーしたら、チケット代は後払いですぐに搭乗できる」「偉い人もそうでない人も順番に乗せる」という対応がとられていたのです。
米倉誠一郎: 天安門事件は本当に大変だったようですね。内戦一歩手前で。全日空の対応は、顧客が逃げる時に、「チケットはいらない」という対応(注釈1)だったですね。
井上慎一: はい。その印象も強く、中途採用募集があり面接に出向いて内定をいただき、「空の懸け橋」に参画したいという思い入社しました。
ちなみに、面接時に「あの時のチケット代はどうなりましたか」と聞くと、全部回収できたそうです(笑)。
米倉誠一郎: そうした危機的状況における対応はずっと縁として残りますよね。先日、トルコに行ったのですが、トルコの方は明治時代に難破した船を日本人が助けてくれた事を皆知っていて、私にもフレンドリーな対応をしてくれるんです。イランで革命が起こった時には、パーレビ国王の指令でトルコ航空だけが日本人を乗せて便を出してくれたりもしていますね。
(注釈1)当時、状況を考慮して、予め誓約書を交わし、後日払いでチケットを発行しました。
写真左:米倉誠一郎(日本元気塾塾長)写真右:井上慎一(Peach Aviation株式会社)
「人のせいにするな!」LCC後進国・日本市場に切り込む覚悟を固める
米倉誠一郎: 全日空に入られ、中国語ができるので統括部に配属され、人事、総務を経てLCC を任されたのですね。どのような経緯で決まり、立ち上げをしていったのでしょうか。
井上慎一: 社長に突然北京から呼び戻され、LCCというビジネスモデルを使ってインバウンドを取り込む航空会社を作れといわれました。
立ち上げには、現在も弊社のアドバイザーをお願いしているヨーロッパ最大の航空会社ライアン航空の存在が大きかったですね。
米倉誠一郎: ライアン航空というと、ロンドン—パリ間が1ポンド(約360円)という驚きの価格を実現していますね。
井上慎一: LCCレジェンドと呼ばれるライアン航空の創業者で元会長のパトリック・マーフィー氏と出会うことができたのです。日本にいてもLCCのことは誰も知らない。それならば知っている人に聞こう、と。当時シンガポールで開催された初のLCCのカンファレンスに行きました。
会場で手当たりしだいに直撃しても誰も相手にしてくれなかった時、マーフィー氏に体当たりしたところスイスジュネーブのオフィスで会ってくれることになりました。半日の約束だったのを、懸命に話していたらいつのまにか夜になっていました。
なぜ日本がLCCの導入が一番遅れたかを話した時、私が「着陸料が高い」、「施設使用料が高い」「規制が多い」と並べ立てたら、話をさえぎられて「君は何をしたんだ」とピシッと言われました。「国土交通大臣のところにいって窮状を訴えたのか?」、「各空港を回り、このぐらいの料金にしてくれ とネゴシエーションしたのか?」「何もしないのに、人のせいにするな。そういう人には新しい事業はできない!」。米倉先生にも同様のアドバイスをいただいたことがありますが、マーフィー氏にも言われ、それ以来、自分の行動パターンが変わりました。
「格安航空会社」ではなく「ローコストキャリア」
ホスピタリティとコストをいかにコントロールしていくのか
米倉誠一郎: 井上さんは「LCCは日本語の翻訳が悪い」とおっしゃっていますね。
「格安航空券」というと、あるものをたたき売っている印象があります。ロー・コスト・キャリアというのは、価格が安いのではなくて、コストを抑えていること。だから低コストキャリアなのですね。
井上慎一: マーフィー氏はコストを下げることを力説していました。そして「運賃を下げると、潜在需要が必ず感知されるので、それを目指すのだ」という考えです。また、格安だけでなく、高く売れる時はフルサービスで高く売っていく。メリハリをつけていくことが大事だともアドバイスをうけています。
もう一つ、ホスピタリティについてもマーフィー氏の教えがありました。「いたずらにホスピタリティをあげても、無駄に期待値があがるだけ。もちろん、顧客の期待値を下回ってもだめだが、相対的に満足するようにコントロールすれば長期的に満足度は上がる。それがホスピタリティなので、忘れてはだめだ。」
米倉誠一郎: 日本人は元来、コストマネジメントが得意です。トヨタ、三菱などもコストコントロールすることで競争力を上げてきました。決して質を下げてコストを抑えるのではなく、日本人のホスピタリティをもってやれているからこそ、成長できているのだと思います。
独立系だからこそ生まれた覚悟
米倉誠一郎: 全日空の子会社だから成功したのでは?という見方もありますがいかがでしょうか?
井上慎一: 香港でLCCの失敗例を調べていた時に分かったことがあるのですが、親会社の連結子会社は、ことごとくこけていました。しかし、独立系であるライアン航空やサウスウエスト航空などは利益を出している。私も、全日空には連結子会社にしないようお願いしました。
米倉誠一郎: 今、最大株主といっても、何%ですか?
井上慎一: 38%です。
米倉誠一郎: 最大株主といっても、経営は独立しているんですね。さらに、香港の資本を入れていますよね。
井上慎一: インバウンドを取り込めという、故・山元社長のご指示があったためです。
私も、香港・北京・台湾と駐在しましたが、結局日本人は彼らの動きが分からないのです。
華僑の動きが分かるのは華僑だろうということで、香港のプレイべートブランド・ファーストイースタンに参加いただきました。華僑の動きなどは、彼らから聞いて初めて分かることがあるので大変助かっています。
米倉誠一郎: 彼らもハッピーですよね。4年で累損が一掃され、利益還元しているし素晴らしいですね。
この前、マクドナルドがだめになって分かったことは、アメリカマクドナルドは、日本マクドナルドの株50%持っていたこと。だからマクドナルド創業時の1970年代から2010年まで、どれぐらい利益を上げていたんだろうと思いますね。
ピーチのように世界からいい資本入れバックアップしてもらえば、利益還元で彼らもハッピーだし、こちらも華僑、中国の知恵いろんなものもらえるし、本当の意味でのグローバルが実現できていますよね。
イノベーションを起こしつづける“ピーチ流”に迫る 〜躍進するLCC!トップから現場まで、ビジョンが浸透する秘訣を聞く〜
Peach Aviation代表取締役CEOの井上氏と日本元気塾塾長の米倉氏の対談です。
トップから現場の隅々までビジョンを浸透させる井上CEOのマネジメント・スタイルや、現場やお客様からの声を吸い上げ、サービスへと還元する“ピーチ流”の仕組みづくりについて伺います。
イノベーションを起こしつづける“ピーチ流”に迫る  インデックス
2016年11月30日 (水)
2016年11月30日 (水)
2016年11月30日 (水)
09月29日 (木) 更新
CATALYST BOOKS vol.5
イベント「カタリスト・トーク」の登壇者が紹介する「理解を深める1冊」。今回はNext Commons Labの林篤志さんと奈良市長の仲川げん....
09月20日 (火) 更新
アートの役割「正」と「負」を見つめて生きるために
美術家の会田誠氏をお招きして、「アートの役割「正」と「負」を見つめて生きる」をテーマにお話いただきました。現代アートが表現するポジティブとネ....
08月26日 (金) 更新
夏と音楽 ~ Summer Songs ~
音楽でつながり、新しい出会いを作る企画『音楽でつながろう』 今回は皆さんから投稿いただいた「夏に聴きたいおすすめの1曲」をご紹介いたします。
開催日 : 11月07日 (月) 16:00~17:30
IMD学長来日記念イベント
IMD学長、ジャン-フランソワ・マンゾーニ氏の来日に伴い、対面で対話ができるセッションを行います。モデレーターの竹中平蔵理事長との対談を通し....
開催日 : 11月14日 (月) 19:00~20:00
藤えりかさんとみんなで話そう!
「新聞記者」の枠を飛び出して見えてきたこと
六本木ヒルズ49階に集まり、会話を楽しむ“Library Lounge Talk”。11月のスピーカーは「「新聞記者」の枠を飛び出して見えて....
開催日 : 10月24日 (月) 18:00~20:00
鼎談「モビリエ・ナショナルとコンテンポラリーデザインの可能性」
※ライブラリーメンバー先着15名ご招待 詳細は10/4配信メンバーメルマガにてご確認ください。
モビリエ・ナショナルの代表エルヴェ・ルモワンヌを迎え、同局の歴史や活動を紹介し、続く齋藤精一と木田隆子を交えた鼎談では、日仏両国におけるデザ....


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HSPを増やせば免疫力や疲労回復に期待できます。
研究では健康な成人の体温を約38度に上げるとHSPが1.2~1.5倍に増えると言われています。
よもぎ蒸し15分で体温が38度になります。
HSPは加温した2日後にピークになりその後減少し7日後には元に戻ります。
よもぎ蒸しを週に2回程度行えばHSPを高いレベルで保つことができます。
現代人はエアコンが普及して汗をかくことが少なくなりました。
生き物の体は使わなければ活動を休止し、長い時間をかけて退化します。
汗腺も退化していきます。
人間には200万個~500万個あると言われている汗腺ですが実際に働いている能動汗腺は半分くらいと言われています。
そして、汗腺近くの皮脂腺にも毒素老廃物が溜まっています!!
汗をかく習慣を身につければ汗腺も目覚めてきます。
低体温・・・平熱が低いこと。平均して35度~36度程度
冷え性・・・体温は低くはないが末端が冷えている状態
理想の体温は36.5度で日常的にも体が温まっている状態です。
低体温は病気ではありませんが、病気の原因となるものです。健康的な人であっても免疫力が低下していきます。風邪をひきやすくなり、がんになる危険性がとても高いのです。
がん細胞は37度以上では活性しません。がん細胞の活動を促進させる体温が35度以下です。
免疫力低下から、異物に対抗できなくなる花粉症、喘息、アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状が出てきます。
内臓の働きが弱いために、栄養不足の体になり、血行不良からニキビやくすみ、シミなどの肌トラブルの原因にもなります。
また、低体温と不妊症の関係を見ていきましょう。
〇体温が低い➡血液の流れが悪化➡ホルモンの分泌低下(卵胞ホルモン)➡排卵障害(月経不順、卵巣機能低下など)
〇体温が低い➡下半身は特に冷える➡体温が下がると卵管も収縮➡血流低下➡子宮内膜症、子宮筋腫、不妊症などの原因になる➡卵巣の働き低下➡子宮の働きの低下➡妊娠しても育ちにくい環境
このような流れで、低体温症が不妊体質を招いてしまうのです。
よもぎ蒸しで下半身を重点的に温めることにより、血流アップを促し、ホルモンの分泌や子宮環境の改善へとつなげていきます。
よもぎに含まれる様々な成分が、5つの美容効果をもたらすと考えられています。
ヨモギには、クロロフィルとフラボノイドが含まれています。クロロフィルとフラボノイドは、老化の原因である活性酸素を取り除いてくれる、抗酸化力が高い成分です。野菜の中でも抗酸化力が高いといわれるブロッコリーよりも、ヨモギには高い抗酸化力があることがわかっています。
ヨモギは糖化を防ぐ働きもあることがわかっています。糖化とは、たんぱく質と糖がくっついてしまうことにより、コラーゲンやエラスチンなどが硬くなってしまい、肌のハリ・弾力が失われてしまう状態です。 『ポーラ化成工業』によると、糖化最終生成物(AGEs)の分子を小さくし排泄しやすくする働きのある成分を研究し、128種類の成分を調べたところ、5つの成分にそのような働きがあることが判明しました。その中でもっとも効果が高かったのが、ヨモギエキスなのです。
ヨモギの香り成分、シネオールなどには、新陳代謝をよくする働きがあり、脂肪の燃焼を助けてくれます。
ヨモギに含まれるシネオール、アルファーツヨン、セキステルペンが血行を促進し、臓器のすみずみまで血液が行きわたることで、子宮や卵巣の状態もよくなります。また、ヨモギの香りにはリラックス効果もあり、自律神経を整えるので、ホルモンバランスを整えることにつながります。
ヨモギに含まれているクロロフィルには、殺菌作用があります。ニキビの原因であるアクネ菌の繁殖を防いたり、肌の炎症を抑えます。ビタミンCとビタミンAも含まれており、クロロフィルとの相乗効果で、美白効果も期待できます。
私達は知らないうちに『毒素』を取り込んでいます。
毒素とは、食品、大気、水、薬品などに含まれる発ガン性物質、ダイオキシン、カドミウム、水銀、鉛、ヒ素、アルミニウム、食品添加物、農薬、大気汚染などです。
私達の体には解毒機能が備わっていますが、取り込む毒素の量が多すぎて、処理しきれていない状態となっています。多すぎる毒素は体内の解毒機能を疲れさせ、機能低下につながります。そして、体が毒素を外に出す機能が衰えたら、微量の化学物質でも十数年でかなりの量が体に蓄積されてしまいます。
また、それらの排泄しきれなかった毒素は、汗腺のそばにある皮脂腺に蓄積されていきます。
日常生活の中で毒素だけを取り込まないようにすることは、まず不可能です。体を温め、血行を促進させ、汗を排出しデトックスすることが大切です。
古くから受け継がれるよもぎは薬草として使われきました。
よもぎにはCa、Mg、ビタミンA・B1・B2・Cをはじめ、様々な有効成分が含まれています。
特に、緑色の植物独特のクロロフィルが他の野草や薬草に比べて良質で効力が強く、浄血、殺菌、抹消血管の拡張、抗アレルギー、抗ウイルス、新陳代謝促進、肉芽形成作用に良いと言われています。
クロロフィルは食物繊維の5000分の1の大きさで、小腸絨毛の奥に蓄積した ダイオキシン、残留農薬、有害金属(水銀、鉛)を取り除いてくれる働きがあります。
当サロンのよもぎ蒸しのこだわり
このように、よもぎの成分には様々な効果が期待できるわけですが、膣粘膜から経皮吸収させることで、よもぎの成分を効率よく吸収させることになります。二の腕の経皮吸収を1とすると、膣からの吸収率はその42倍とも言われています。
だからこそ、当サロンのよもぎ蒸しでは、安全性にこだわったよもぎ温熱セラピー協会のよもぎ蒸しセットを使用しています。
一般に販売されている合板を使用した椅子は熱いお鍋を近づけて使用すると材料の接着剤やニス等から化学物質が出る可能性があります。
当サロンの椅子は、国産のヒノキを使用しており、椅子を温めても体に悪い化学物質が出ないように設計し、ヒノキ専門の職人さんの手作りで製造しております。
ヒノキ自体にも、様々な効能があります。
・リラックス効果・・・森林を散歩した後はリラックス時に出るアルファー波が出て自律神経の安定に効果があります。(鎮静効果)
・防虫効果・・・ヒノキの精油は昔から害虫の駆除剤として使われてきました。シロアリ、ゴキブリ、ダニなどを寄せ付けません。近年ダニによるアレルギーに悩む人が増えています。ヒノキの香りはダニの繁殖を抑制する効果が高いことがわかっています。
・抗菌、抗カビ効果・・・大腸菌、黄色ブドウ球菌、黄色コウジカビなどに対して強い抗菌性があります。(殺菌作用)
・その他・・・疲労回復、精神安定、消炎効果、血圧安定、アトピー、保湿、運動能力向上などがあります。
よもぎ温熱セラピー協会が契約している薬草職人が山で自生しているよもぎを摘んだものを使用しており、無農薬で安全です。
産地は、岐阜県、愛媛県産のものを使用しており、厳選したよもぎのみを使用しております。
よもぎのブランドである伊吹よもぎを主に使用し、よもぎを包むパックは、漂白をしていない紙を使用しております。
•通常の土鍋に含まれていることが多い、鉛 カドミウム不使用。
•天然石(長石 珪石 雲母)カオリンを97%以上原料として焼成し、水道水も不使用で、残留塩素、環境ホルモン、鉛 、カドミウム等の中金属の心配はありません。
•釉薬(うわぐすり)は、蛙目(ガイロメ)、木節土(キブシツチ)を使用でより安全。
•遠赤外線の放出は基準以上であると認可を受けている土鍋です。
•遠赤外線効果は、よもぎ蒸しパックの薬草の成分をしっかり煮出し、おなべからでる遠赤で体を芯から温める効果が期待できます。
マイナスイオンプレート使用
マイナスイオンが備長炭の100倍もあるマイナスイオンプレートを鍋に入れ、よもぎと一緒に蒸します。
・髪の毛や肌のうるおいUP
などの効果が期待できます。
これらの安全性へのこだわりが認められ、アジア18ヵ国が参加する国際的なASIA GOLDEN STAR AWARDの2018年 商品賞を受賞しました。
よもぎ蒸しのは次のような方はご遠慮いただいております。
・生理中の方・・・衛生面を考慮し、ご利用になれません。また出血が増えることによって貧血が起こる可能性もございます。
・アルコールを飲んでいる方・・・アルコールが回りやすくなっております。
・高血圧、心臓病、妊娠中の方・・・かかりつけの医師とご相談の上、ご本人の判断でお願い致します。
・乳児・・・小さいお子さんはご利用になれません。
・よもぎアレルギーの方・・・草アレルギーをお持ちの方は、事前に検査をされることをおすすめします。
・ファスティング中の方・・・通常の体の状態と異なり、体調の変化が急激に出やすい時期ですので、ファスティング期間は避けて頂いております。
よもぎ蒸しの前にはクレンジング、洗顔をして頂くことをオススメしております。
美肌効果がある「よもぎ蒸し」の蒸気を素肌で浴びてください。
また、よもぎ蒸し中には、大量の汗をかき、脱水症状を起こしやすくなりますので、水分をこまめに取るようにしましょう。


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text: 「ワーケーションをきっかけに小田原での新たな 「発見」と「創造」の機会を増やし地域価値創造の好循環を実現」することを目指すとしていて、考えに共感できる、湘南エリアに近い地域ということで、これからも注目していきたいです。