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ふんわりとしたケーキ部分は口に入れると解けるくらいしっとりとしてるけれど、決して人工的ではなく自然な甘さ。
そして、クリームはおそらく季節によって脂質や糖質の配分が違うように感じます。
夏でもくどくなく、スッと溶ける口どけでクリーム自体も甘ったるさはありません。
そして特筆すべきなのは果物!今までアテスウェイの全てのショートケーキを食べてきましたが、果物にハズレが一度もありませんでした。
果物が甘過ぎること、クリームと合間って酸っぱ過ぎることはなく、ケーキ部分とクリーム、そしてメインの果物の調和が絶妙です。
ケーキの形としても、四角柱で凛として素敵です。
【他のメニューやトッピングなど】
焼き菓子系のクッキーがおすすめです。
チョコレートやフィナンシェなどの焼き菓子もあり目を惹かれますが、シンプルなクッキーは自分へのプレゼントへも勿論、知人への贈り物へもぴったりだと思います。
余計なバニラ風味や甘さや過剰なチョコレート感がなく、素材の味を活かしたクッキー、最高です。
コロナ禍の中行列が「蜜」隣ニュースになったこともありましたが…。
我が家のイベントごとでの定番ケーキとなっています。
近所にこのような美味しいケーキ屋さんがあると他のケーキ屋さんが新しくでき、食べると「なんだかなぁ」「甘いなぁ」と思ってしまい、ちょっとケーキに対して舌が肥えてしまうのは注意が必要かと思います。
知人が家に来たときに一緒に食べました。
近所にはこんな美味しいケーキ屋さんはないよ!と言っていました。
上記にも挙げたように、知人へのお祝い事のプレゼントにも焼き菓子の詰め合わせ(特にクッキー)は自信を持ってハズレがないと思います。
素材へのこだわりが伝わります。
いい意味で過剰な香りや甘さを付けず、材料そのものの味を前提に活かされていると思います。
また、若いパティシエの皆さんもガラス越しに丁寧なお仕事をされているのが見られるので、その点も食べる際に味わいの一つになると思います。
量産化されていない点もお気に入りです。
値段は都内の個人経営のケーキ屋さんとさほど変わらないので、購入するのならばこちらのお店を贔屓しています。
前述したように価格は都内の個人経営のケーキ屋さんや有名果物店のお店と変わりはないと思います。
その点でも、満足度はとても高いです。
ジェラートとマカロン屋さんがアテスウェイの隣にできましたが、値段は高い割には味は普通なので、ケーキに特化して欲しいかなと思います。
ジェラート屋さんの部分を喫茶コーナーにしたら良いのになぁと思っています。
また、行列の整備員の方を導入されたのは良かったのですが、近隣住民の方の専用の駐車場は設置した方が良いと思います。
夏でもあっさりと食べられることができるショートケーキはこちらが一番だと思います。
スポンジ部分のふわっと感、クリームのアッサリ感、そして、果物が絶妙にマッチしているので全くくどくありません。
ショーケーキだけでなく、大人気のモンブランも一度食べると2?3年食べなくても良いかなというくらいの満足感があります。
アテスウェイ 吉祥寺店
女性・34歳・社会福祉士
東京都武蔵野市「アテスウェイ」のショートケーキは秀逸!季節ごとに変わる果物とケーキの融合は四季を通して楽しめる毎年の楽しみを感じられる逸品です
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東京都武蔵野市「アテスウェイ」のショートケーキは秀逸!季節ごとに変わる果物とケーキの融合は四季を通して楽しめる毎年の楽しみを感じられる逸品です
Copyright (C)2022 東京都武蔵野市「アテスウェイ」のショートケーキは秀逸!季節ごとに変わる果物とケーキの融合は四季を通して楽しめる毎年の楽しみを感じられる逸品です All Rights Reserved.


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私は仕事で異動しました。
かつての部署とは違い、かなりの繁忙部署。家に帰るのが10時越えは当たり前。そんな状況でした。
そんな状態で家で自炊できるでしょうか。いえ、できませんでした。
結果、コンビニや遅くまでやっているスーパーで惣菜やカップ麺を食べる日々となってしまいました。
日に日に弱っていくのを感じました。
これではいかん!とずっと思っていたところにホットクックに出会いました。何で知ったのかは覚えていません。確か、美容院で髪を切ってもらっているときに、何気なく眺めていた雑誌にあったから、だったような気がします。
ホットクックを知ってからは、色々調べたり、電気屋さんに実際に見に行ったりと下調べを十分にしてから、購入を決意しました。
ホットクックを導入してからの自炊事情
だいぶ改善されました。
まず、下準備をしてセットするだけセットすると、あとは基本的に放置で良いです。普通の鍋で煮込むときのようにずっと火の前に立っていなければいけない、ということがなくなりました。
その間、私は何をやっているかというと、お風呂に入っています。
調理(30~60分)→夕飯(15分)→お風呂(15分)→翌日の準備
調理準備(10分)→お風呂(15分)→翌日の準備→夕飯
と、スムーズな流れができ、睡眠時間を少し確保できるようになりました。
これがいいのかどうかわかりませんが、作り置きをするようにしました。
これについては実際にカレーを作り置きした記事を書いたとおりです。
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haji-dia.pink
日曜日に大量に作る→月曜日仕事帰ってきて温めなおすだけ→温めている間お風呂に入る
のようなサイクルが出来上がります。
幸い私の勤め先では、水曜日が定時で帰れる日なので、日曜日と水曜日に作り置きすることで調理時間の時短に成功しています。
結果減った惣菜やカップ麺
仕事の忙しさは相変わらずですが、惣菜やカップ麺を食べる頻度が一気に減りました。
そのお陰かわかりませんが、気持ち体調が良くなっている様な気がします。
私はホットクックに出会えて本当によかったなと思っています。
しいて不満点を述べるなら、鍋の汚れがやや落ちにくく、洗うのに少し時間がかかることでしょうか。このあたりは次のホットクックが出る頃に改善されていればいいな、と思います。
シャープ ヘルシオ ホットクック 水なし自動調理鍋 1.6L レッド KN-HT99A-R
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シャープ(SHARP) 2015-11-05
節約関係について記事をまとめていますので、こちらもよろしくお願いします。
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どれか一つではなく3種類を同時に使うのがジーバロンの大きな特徴になっています。
性力アップを目指しても効果を感じない原因は人それぞれですが、栄養の偏りが原因で元気が出なくなってしまうケースもあります。
ジーバロンは男の元気成分をバランス良く、しかもたっぷり詰め込むことで自信をサポートしてくれるサプリメントになっているのです。
タブレットとカプセルの内容は
ジーバロンは2種類のタブレットと1種類のカプセルにわかれています。
それぞれにタイプA~Cの名前がつけられていて、成分に大きな違いがあります。
トンカットアリやムイラプラアマ、マカ、ガラナなどが含まれています。
栄養ドリンクやエナジードリンクでおなじみの成分が多く、植物成分主体のタブレットになります。
特定の成分を抽出していないため、単体での栄養バランスにも優れています。
冬虫夏草菌糸体、カキ肉エキス、サソリ、コブラ、ハブ、スッポンなどの動物性原料が中心になっています。
冬虫夏草は虫に生えるキノコの一種であり、高級漢方素材としても知られています。
優良な動物性アミノ酸を含んだ素材が多く、亜鉛を豊富に含んだカキ肉エキスも含まれているのがタイプBのカプセルです。
L-オルニチン塩酸塩、L-シトルリン、L-アルギニン、L-ロイシン、L-イソロイシンなどが含まれています。
アミノ酸系の成分が多く、食事からの摂取が難しい成分が含まれているタブレットになります。
豊富な成分を効率よくとるために成分をわけているのが特徴です。
それぞれの成分がどのように良いのか
性力系のサプリメントにおなじみの成分が多いといっても、サプリメント初心者には何が良いのかわからないという人もいるかもしれません。
ジーバロンはアミノ酸と必須ミネラルを豊富に含んだバランスの良さが魅力になっています。
アミノ酸は精子の材料になるほか、疲労回復や脳の働きを助けるためなど様々な場所で使われています。
ミネラル分も重要で、ミネラル分が不足すると精子の生産量が減ってしまったり、エネルギーを生産するためのサイクルが乱れてしまうことがあります。
特にカキ肉に含まれる亜鉛は精子の生産や体の代謝に欠かせない成分として知られています。
アミノ酸の中でも性力成分として有名なのがアルギニンとシトルリンです。
アルギニンは筋肉などの活動を活発にし、疲労回復のために役立つことが知られています。
シトルリンは血液にはいると一酸化炭素を発生させ、血管を拡張することが知られています。
疲労物質の排出力を高めてくれるほか、血管拡張によるサイズアップ目的に含まれるケースもあります。
アルギニンとシトルリンはスポーツ選手向けのサプリなどに含まれていることでも有名です。
購入できる場所が少ないプレミアム感も特徴に
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ジーバロンは購入できる場所が限られているだけでなく、大々的な広告が少ないのも特徴です。
知名度という面では劣りますが、その分品質で勝負しているサプリメントの一つです。
また、定期購入がないのもポイントです。
性力系のサプリメントは定期購入で割引が聞くものが多い一方で、数ヶ月経過してから契約しないと違約金がかかるなどトラブルになることも多いのが特徴になります。
ジーバロンは定期購入なしの買いきり型で、まとめ買いをすると割引が効くシステムを採用しています。
一部のネット通販でも購入が可能ですが、まとめ買いの割引率などを考えると公式サイトからの購入がおすすめです。
2箱、3箱、4箱と、購入する箱の数が増えるほど割引率が高くなるからです。
決済は代金引換か現金書留を利用しますが、代金引換時にクレジットカードを利用することもできます。
着日や時間、営業局留めなども可能になっているため、自分の都合に合わせて指定することが可能になっています。
日時指定注文日より3日以降になりますが、自分の予定に合わせて発送依頼がかけられるのはうれしいポイントになっています。
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リノベーションを行うときにかかる費用とは?
物件を購入してリノベーションを行うときの費用
リノベーションは居住後にもお金がかかる?
リノベーションは同じ広さの家でも費用は様々
費用にも影響を与える!?知っておくと必ず役立つリノベーションの雑学をご紹介
リノベーションは別名「スケルトンリフォーム」や「フルリフォーム」などのように呼ばれるリフォーム手法の一つです。
ただ、一般的なリフォームは機能を新築時の状態に取り戻すのに対してリノベーションは新しい価値を生み出すなど根本的な違いがあるので、施工範囲にもよるけれども、工事の規模は大きくなることや費用面においても高くなりがちです。
しかし、リノベーションは経験豊富な会社を選ぶことで費用を抑えながら満足できるフルリフォームを実現してくれます。
リノベーションを行うときにかかる費用とは?
リノベーションのサービスを利用すると住宅を新しくすることができますから、素敵な環境にすることが可能です。
実際にサービスを利用する場合は、専門的にサポートしてくれるところを見つけないといけませんから、最初に探すのが大切になります。
どの程度の費用が発生するのか気になるかもしれませんが、一般的には数百万円程度は発生することになるはずです。
リノベーションは完全に新しい空間にすることになりますから、部分的にリフォームをするような状態よりも高額な費用が発生します。
条件によっては数千万円程度の価格になることもありますから、大きな住宅を買うのと同じぐらいの予算を用意しないといけないかもしれないです。
基本的にサービスを利用する前に見積もりを出してもらうことができますから、どの程度の料金になっているのか事前に把握しておくことができます。
そのため用意することができない金額の場合は、サービスの利用を見送ることも難しくありません。
物件を購入してリノベーションを行うときの費用
所有している自宅をリノベーションするようなこともありますが、一から物件を購入してからリノベーションをするようなことも珍しくありません。
基本的に新築の住宅を購入してそのようなサービスを利用することはありませんから、一般的には中古住宅や古民家などを購入してリノベーションをすることになるはずです。
中古住宅や古民家であれば新築の物件よりも安い料金で購入することができますから、トータルの費用が少なくなる可能性があります。
そのため新築の住宅を買うよりも、お得に素敵な住宅を手に入れることができるチャンスがあるので、積極的にサービスを利用する価値があるはずです。
トータルで2千万円程度で収まるようなことも珍しくありませんし、場合によっては1千万円程度で完成するかもしれません。
サービスを利用する場所でトータルの費用にも違いがありますから、事前に見積もりを出してもらうのが大切になります。
中古住宅の購入とリノベーションをセットでサービスを提供しているところもあるので、そのような場所であればお得にサービスを利用できるかもしれないです。
リノベーションは居住後にもお金がかかる?
部分的なリフォームとは異なり、リノベーションの場合は壁なども取っ払って間取りを変更したり、収納スペースを作ったりと色々な所を変えることが出来ます。
そうなってきますとそのリノベーションのやり方次第では、居住後にメンテナンス等でお金がかかるという事も想定されます。
消耗品を使うことになるようなリノベ―ションというのもそれにあたりますし、電気代がかかるようになってしまったという事も有るでしょう。
そういったことはいざ住んでみないと分からないという事も有るかもしれませんが、見積もりの段階で細かく出してくれる工務店などでしたら信頼出来ます。
ここをこう変えていく代わりに、こういったリスクやコストがかかってくるということをその作業前に知らせてくれると比較検討もしやすくなります。
評価が高い工務店はそういったところもきちんとしていますので、安心して任せることが出来ますし選ぶ価値がきっとあるでしょう。
まずは工務店探しからです。
リノベーションは同じ広さの家でも費用は様々
リノベーションを行おうと考えたときに、自分の家はいくらかかるのだろうかと予算に頭を悩ませる方も多いことでしょう。
家を購入するときには坪単価がいくらという風に表記されていることが多いものですが、リノベーションで考えるとなると、同じ広さの家でも大きく費用に差が出るため、「どのようなリノベーションを行いたいのか」によって変わってきます。
そのため、新築物件を購入時のように一坪いくらで表すことは難しいのです。
たとえば、同じ広さの家でも、一方は屋根の修繕、もう一方の家は台所や浴室の修繕を考えているとします。
この場合、同じような坪数であっても、水回りのリノベーションは配管工事を伴う可能性があるため、屋根よりも高くなる可能性があります。
逆のパターンで、屋根を全面吹き替えにすると、配管工事を伴わない台所や浴室の修繕よりも金額が高くなる場合もあるのです。
このように、費用は修繕箇所や、また使用する素材によってもさまざまであるため、一概にいくらと言えないのです。
地元のリノベーション業者に勤務。
リノベーションの魅力をネットで発信しています。
リノベーションに関する情報サイト
こちらのサイトは、費用に影響を与えることもある、このように考えられるリノベーションの役立つ雑学をご紹介しています。リフォームと比べると自由度が高いけれども、トータル的なコストは範囲にもよるけれども高額になりがちです。そのため、それぞれの料金の内訳をしっかり把握することが大切です。それと、依頼先を決めるときなど工務店が良いのかそれともリフォーム会社が良いのか迷う人も多いようですが、依頼先についても解説しているので参考にされることをおすすめします。


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text:
「そのフレーズの運指はこの方が良いよ。」
『え?面倒臭くない?こうやってやるの・・・』
「そうだ。面倒くさいことをやるのが人生だ。さあ、やれ!!」
『・・・・やっぱ合わないわ〜〜〜昭和の人は。』
「やかましい。コッチだって合わないわ!!ゴチャゴチャぬかしてばっかりで、やるべき事を全然、全うしようとしない若者め!はい、やって!!ワ〜ン・ツー・スリー………………!!」
・・・・・やれやれ。いい年こいた大人が自分の年齢の半分も生きていない少女の戯言にムキになって反論しちゃって、大人げないですね(笑)。
それでも、時に少年少女には同じ目線で向き合って何かを伝えようとする大人と接する時間が、彼らの成長において何らかの役に立つと僕は信じておりますので、つい、熱くなってしまうのです…………。
帰りしなに、お休みが続いたので渡しそびれていた誕生日プレゼントの文房具(受験生ですので・・・)を手渡したら、後からメールをくれました。
『誕プレすごく嬉しいです!ありがとうございます!勉強とギター頑張りまーす!応援お願いします・』………………………ですって。
『応援お願いします』はどうかと思います(笑)が、そうやって人の思いに対する感謝の気持ちを持っていて、自分の気持ちをちゃんと伝える事が出来る人になってくれている事が嬉しかったです(笑)。
正直、これまで思いが伝わらず寂しい気持ちになった事も何度かありましたが、僕の力不足と反省し努力してきたつもりでおりましたので、今でもコール&レスポンス出来ているご縁に感謝する出来事でした!!!!
これからも色々あるとは思いますが、グリエンに通ってくれている若者達とは一人の人間として正面から向き合って、彼らが退会するその日まで気持ちを注ぎ続け、導けるよう色々な要素の力をつける努力をして参ります!!!!


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text:
Life is what happens to you while you’re busy making other plans.
The best love affairs are those we never had.
Look around the table. If you don’t see a sucker, get up, because you’re the sucker.
I like men who have future and women who have past.
Where would man be today if it weren’t for women? In the Garden of Eden eating watermelon and taking it easy.
It takes a lot of experience for a girl to kiss like a beginner.
An eye for an eye makes the whole world blind.
ヒトラーがドイツでやった全ての行為は法的だったことを決して忘れてはいけない。
Never forget that everything Hitler did in Germany was legal.
キング牧師が言った言葉。「法的」ではなく「合法」と訳したくなるが、人はなぜ他人がつくった法律を正しいだなんて信じられるのか。法律より、それぞれの正義で平和が守れたら理想だが、それはそれで空論か。
ぼくは別に来世を信じているわけじゃないけど、着替え用の下着は一応持っていこうと思ってるんだ。
I don’t believe in the afterlife, although I am bringing a change of underwear.
ウディ・アレンのセンスが欲しい。ユーモアのお手本のような人だ。こういうことをサラリと言いたい。女性にはモテないだろうけど。
死んだ後、あなたは生まれる前の自分に戻っている。
After your death you will be what you were before your birth.
そうだったらいいなぁと思う。生まれ変わってもまた同じ人生を歩みたい、そう言えるような人生を歩んでいきたい。
腹を空かした犬を拾い、裕福にさせてやったら、そいつは絶対にあなたを噛まない。これが犬と人間の根本的な違いだ。
If you pick up a starving dog and make him prosperous, he will not bite you. This is the principal difference between a dog and a man.
世の社長たちが自分を皮肉って言いそうだ。恋愛に関しても当てはまるかもしれない。
自分で割った薪はあなたを倍、温めてくれる。
Chop your own wood, and it will warm you twice.
「楽しみは買える。喜びは買えない」と、紀里谷和明氏が言っていた。一流レストランの料理や、一流建築家の家より、不器用でも自分でつくったもののほうが喜びを感じられるはずだ。
自分の収入以内で生活している人は想像力が欠如しているね。
Anyone who Lives within their means suffers from a lack of imagination.
オスカー・ワイルドの名言。この人の本は読んでみたい。その日暮らしをする勇気はぼくにもないのだが、貯金が0円なら毎日をどれだけ創造的に生きられるだろうと夢想する。大企業に勤めているようなサラリーマンはまさに想像力が欠如していると思う。
真の会話術とはただ正しい場所で正しいことを言うだけでなく、言ってはいけないことを最も言いたい時に言わないこと。
The real art of conversation is not only to say the right thing in the right place but to leave unsaid the wrong thing at the tempting moment.
3秒ガマンすればいいだけの話なのに言ってしまう。年を重ねるたびに、コントロールできるようになってきたが、まだまだ言ってはいけないことを言ってしまっていると思う。
鳥はその足でつまづき、人はその舌でつまづく。
Birds are entangled by their feet and men by their tongues.
レトリック。「蜂はその針で刺し、人はその格言で刺す」なんてね。
もし心の奥底で「お前は絵を描けない」という声が聞こえたら、大いに描くんだ。声は必ず消えるから。
If you hear a voice within you say “you cannot paint”, then by all means paint, and that voice will be silenced.
ゴッホの言葉。死後評価されたという彼だからこそ、この言葉が重く胸に刺さるのだ。
私と狂人との違いは一つしかない。狂人は自分が正気だと思っている。私は自分が狂っていると自覚している。
There is only one difference between a madman and me. The madman thinks he is sane. I know I an mad.
私はドラッグはやらない。私がドラッグだ。
I don’t do drugs. I am drugs.
私は変ではない。ノーマルではないだけだ。
I am not strange. I am just not normal.
3連続でサルバトール・ダリ。奇人変人と言われているが、芸術家にしては珍しく最初の妻と離婚することなく寄り添い、彼女が亡くなった時には「自分の人生の舵を失った」と激しく落ち込み、絵も描かなくなってしまったという。根は常識人なのに、芸術家として狂人を演じていたダリがぼくは好きだ。
誰も自由じゃない。鳥達だって空に繋がれているんだ。
No one is free, even the birds are chained to the sky.
「空に繋がれている」このような言葉の裏切りはなかなか思いつけるものじゃない。こういうことを常識に繋がれているというのだろう。
優れた旅人は自分がどこへ向かっているのか分からない。完璧な旅人は自分がどこから来たのか分からない。
A good travelers is one who does not know where he is going to, and a perfect traveler does not know where he came from.
前者はあっても、後者の域に達したことはない。旅人として少し憧れる。
旅をしていない者には人間の価値が分からない。
He who has not traveled does not know the value of men.
アラブのことわざだという。アラブの人たちは旅人のぼくに本当によくしてくれた。彼らもやはり旅をよくするのかもしれない。とかくメッカ巡礼ばかり取り上げられるが、彼らは普段から旅をしていて、その集大成としてメッカがあるのだろう。
己を失わない限り、己を発見する希望は持てない。
Until we lose ourselves, there is no hope of finding ourselves.
我を忘れるほどの仕事、恋、旅。そこに、成長という希望があるのかもしれない。失敗は成功のもと、という話だが言い回しを変えるだけで新しく聞こえるのがアフォリズム(格言)。
この本には、ぜんぶで525ものアフォリズムが詰まっている。コピーライターとしてはレトリックとして逆説的に表現する訓練になる。ハリスさんも書いていたが、それはこういうことだ。
・良いお手本こそがいちばんの説教である。
・良いお手本ほどこの世で耐え難いものはない。
・早寝早起きは人を健康、裕福、賢明にする。
・健康を保つ唯一の方法は、食べたくないものを食べ、嫌いなものを飲み、したくないことをすることだ。
それぞれ前者と後者とどちらがより印象的か。同じことを言っていても、ぐっとくる感触が違うのが面白い。
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京都→香川→大阪→横浜で育ち、大学時代にユーラシア大陸を横断。その後も「手ぶらでインド」「スゴイ!が日常!小笠原」など旅を通して見つけたモノゴトを発信中。未来住まい方会議 by YADOKARI、未知の細道、Wanderlustなど連載多数。


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text:
「10-Year-Comeback Day」 堀越先生 (高1年担任・英語科) | 日本学園中学校・高等学校
先日日本学園はレバレッジ率が高い学校として有名週刊誌に高い評価を受けた。「低い偏差値で入学しても卒業するときはとてもレベルの高い大学に入る」レバレッジ率は学校評価のとても重要なポイントなるので、とてもありがたい評価だ。一方で、入学から卒業までの伸びだけではなく、卒業10年後に彼らがどう成長したか、”Make me happy” ”Make you happy”になっているか、ということを確かめる意味でも10-Year-Comeback Dayと称して、卒業生と会うことにしている。
2007年4月本校で初の特別進学コース第1期生が入学し、卒業から10年になる2019年、当時の校長だった谷川さんも交えて彼らに会った。いわゆる同窓会ですね。それから約2年後の今年、もう卒業から干支一回りするので再度会いたかったが、コロナ感染拡大防止のためオンラインでの12-Year-Comback Dayをやってみた。あらためて「日本学園で学んだことが自分の人生にどう反映しているか?」なんていうテーマでオンライン飲み会をしたが、画面に赤ちゃんが出てきたり、奥さんの声が聞こえたり、親と一緒に住んでいて家賃をいくら払っているとか、一緒に住んでいるからこそ家を買ってあげたとか、、、そんな話題に終始した。一つ言えるのは「みんな幸せそうで、自分の周りにいる人も幸せそうだった」ということだ。これは私たちの創発学が彼らの中に生きている証拠なのかな?と思った。
高校3年間に比べれば、その後の人生で過ごす時間の方がはるかに長いけど、高校の3年間で身につけた何かが、彼らの人生の中に生きていてほしいと願って日々過ごしているから、彼らのそんな姿は私に「これからも頑張ろうという力」を与えてくれる。さらに彼らの言葉も私のパワーとなる。メール届いた順に紹介や感想も加えておきたい。
久しぶりに楽しかったです。けど、やっぱり集まってご飯食べたいですね。でも、オンラインでもこうやって集まれる関係はとても幸せと思います!当時はそんなことは思わなかったけど、こんなにフランクに話ができると思ってなかったです。それもこれも堀越先生のまとめる力のおかげと思ってます。
>>>ディズニーファン同士の結婚でミラコスタでの結婚式に招待してくれてありがとう。記念撮影後にゴンドラにのってディズニーシーを横断している姿は印象的だった。子供もできてとても幸せそう。友達思いの優しい性格は昔から変わらず理学療法士として病院で勤務。今では理学療法士はなかなか成れないので時代の先端を突っ走っている。次は田村連合と一緒に参加してくれ!!
お疲れ様です。comeback dayの感想ですが…正直あまり思い浮かびません…笑
今も昔もメイントークはツッチーだったなと思います。ツッチーの印象が強かったです。笑
ツッチーに早く良い人が現れたらなと思いました。
卒業してから12年ほど立ちますが、当時の温かいみんなを思い出しました。
次はもっとたくさん人を集めたいですね。来年とは言わずに、年末くらいにもう一度やりましょう!!
>>>教員としてにちがくを含めた2校に勤務。やりたかったサッカーコーチとしても活躍している。工夫が必要なスポーツコースの授業でもきちんとできていることに私は感動している。ブライダル業のお嫁さんでとっても素敵な結婚式でした。こちらも結婚して子供もできて幸せいっぱい。周りを明るくする力があるね。高校時代100kgあった時もあったが、今はスマートに。先日ちょっと一緒に走って泳いでみたが、なかなか動きが軽い。にちがく創発学のパンフレットに掲載されている。
先月のオンラインでの集まりにお招きいただきありがとうございました。全員じゃなかったですが、みんなの様子が伺えていい会でした!
印象というと、真っ黒に仕上がった堀越さんが全てを持って行ってしまってるんですが…(笑)
冗談はさておき振り返れば、モチベーションも目標も様々で色んな過程を経て集まった特進クラスのそれぞれが、3年間で当時なりに一生懸命考えて行動して今に至っているんだなと、その3年間の濃密さに気付かされました
自分の中では、みんなには凝り固まった価値観をいくらか解してもらったなぁとありがたく思っています。最後に高一の時に教えてもらいたかったこと的な質問がありましたが、我々が高一だった頃と社会情勢も価値観も変わり、特にジェンダーの部分や女性については男子校だからこそもっとちゃんと知っておくべきだよなぁと改めて思いました。
あと加山が言っていた人生のファイナンシャルプランの話はホントにやってほしいと思います。あとは労基法とかですかね。ちゃんと働いた対価をもらわなきゃいけないことは今の子達の方がしっかりしているかもです。
たわいもない話に終始しましたが、現役の日校健児達に何か為になれば幸いです。またリアルで歓談できる日を、収穫の秋を迎えた信州の地から楽しみにしてます。
>>>高校生の時から周りもよく見え、考えもしっかりしていた。信州大学からそのまま長野に就職。夢の林業で日本を支えているのは本当に素晴らしい。確かに少し固い性格があったかもしれないが、それ以上に環境の変化、時代の変化、家庭の変化にも柔軟に対応できるところがいいところ。どこでもトップレベルで活躍できる能力の持ち主だ。それが特進1期生で一緒に友達からの影響であればみんなも私もありがたいところだ。
みんな支え合って生きているんだなあと実感させられるコメントに私は感動している。
この二人とても忙しそう。コメントがない。でもこの二人がいないと寂しいのがこのクラスであり、いつまでも中心となる二人だ。


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データベースへのアクセス権は業務上必要な範囲(不具合への対応・サービスアップデート等)に限られて付与されています。
アクセスしたアカウントが実行したコマンドやアクションはすべてログに記録されており、不正な利用がないよう管理されています。
4. システム全体に対する定期的な脆弱性診断
サービスに対し定期的な脆弱性診断を実施。安全な環境下でのご利用がいただけるよう常にメンテナンスを行っています。


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2022 JN0-451復習過去問、JN0-451日本語サンプル & Mist AI, Specialist (JNCIS-MistAI)試験番号 - Ndr-Ac
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Q & A: 280 Questions and Answers
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text:
1つめは「プログラミング初心者でも学べる」ということ。
2つめは「無料で学べる」ということ。
3つめは「5分動画 × 全15回前後の濃縮コース」ということ。
4つめは「他の言語を学びやすい」ということ。
1つめは「プログラミング初心者でも学べる」という特徴です。
プログラミングをはじめて勉強する方でも理解できるように、図解も交えながら丁寧な説明を心がけました。
プログラミング経験者で、他の言語をサラッと勉強したい方にもオススメです。
2つめは「無料で学べる」という特徴です。
無料でみられるYouTubeで動画レッスンを公開しています。
また、1つの動画は5分前後と、テンポよく進みます。
動画には、聞き取りにくい部分や音声を消して進めたい方のために、すべてのレッスンに字幕をつけています。
また、動画で話した内容の書き起こしや、レッスンで使ったプログラムをウェブサイトに公開しています。
学び方の一例ですが、その都度動画をとめてプログラムを記述するのもいいですし、1つの動画をざっとみたあと、ウェブサイトで書き起こしを使って復習するやり方も良いと思います。
ウェブサイトのURLは、Youtubeの概要欄に記載していますのでご確認ください。
5分動画 × 全15回前後の濃縮コース
3つめは「5分動画 × 全15回前後の濃縮コース」という特徴です。
1つ1つのレッスンは5分前後で、コースは全15回前後で終わるように作りました。
動画を5分前後にしたのは、3つの理由があります。
1つめは、移動時間などのすきま時間で学習できる
2つめは、少しだけでも毎日続けられる
3つめは、分割することにより、知りたいところだけ効率的に学習できる
といったような理由があるからです。
また、レッスンの回数も15回前後と極力少なくなるようにしました。
レッスンの回数を15回前後にしているのは、3つの理由があります。
1つめは、15回前後という少ないレッスンだからやりきることができる
2つめは、通して学ぶと言語の全体像がわかる
3つめは、達成感や成長実感を得られる
といったような理由があるからです。
動画の編集でも一手間加え、テンポよく進められるように工夫をしています。
5分動画で全15回前後と少なく感じられるかもしれませんが、これだけのことを学ぶことができます。
また、この講座を学んだあとは、ここに何が書いてあるのか?
これでどんな処理ができるのか理解できるようになります。
わからないことがわかるようになることは、成長そのものです。
4つめは「他の言語を学びやすい」という特徴です。
超入門コースでは、他の言語でも同じ内容で進めていきます。つまり、それぞれのプログミング言語で同じ処理を記述していきます。
1度学んだことを、他の言語でも学習するため、理解がしやすいと思います。
また、プログラミングの記述や実行には、Visual Studio Codeというツールを他の言語のコースでも使います。
使い慣れたツールを使うことにより、設定などで迷うことなく言語の学習に集中できると思います。
プログラミング言語は、2つ以上の言語を学ぶとそれぞれの言語の理解が深まります。どんどん学習を進めていってください。
KinoCode チャンネル
YouTubeで毎日動画配信しています。
など手軽に視聴できます。
ちょっとしたインプットにどうぞ!
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5分動画 × 全15回前後の濃縮コース Go言語 コースの趣旨 プログラミング入門 他の言語を学びやすい 初心者 初心者でも学べる 無料で学べる
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演算子とは、足し算、引き算などの四則演算や2つの値の大小を比較するときに使う記号のことです。 算術演算子からみていきましょう。 算術演算子とは、足し算、引き算、掛け算、割り算などをするための演算子です。
【Go言語 超入門コース】11.繰り返し|同じ処理を何度も実行できます【プログラミング初心者向け入門講座】
この動画では、Go言語の繰り返しについて説明します。 Go言語の繰り返し処理には、while文がありません。 Go言語の繰り返し処理は、forだけです。 Go言語は、シンプルな言語といわれる由縁の1つです。
【Go言語 超入門コース】13.構造体|構造体ってなんだ? 異なるデータ型の変数を1つにまとめたもの【プログラミング初心者向け入門講座】
まず構造体について説明します。 構造体とは、異なるデータ型の変数を1つにまとめたものになります。 つまり、構造体には、整数型や文字列型などの異なるデータ型の変数を、1つにまとめることができます。 構造体を作ることを「構造体を定義する」といいます。
【Go言語 超入門コース】06.変数 |変数は、例えるなら「箱」のこと。箱にデータを入れておくことができます【プログラミング初心者向け入門講座】
まず、変数について説明します。 変数は例えるなら箱のことです。 変数があることで、文字や数字などのデータを変数に入れておくことができます また、変数を必要な時に取り出すことができます。 変数にデータを入れることを「代入」といい、取り出すことを「参照」といいます。
Go超入門コース#02 Goとは?
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データ型とは、変数に入れるデータの種類のことです。 この動画では、データ型の数値型、文字列型、ブール型について説明します。 ちなみに、Goでは、変数にデータを入れるときに、データ型を指定する必要があります。 このようなプログラミング言語のことを静的型付け言語といいます。
Ruby超入門コース#01 Rubyのコース紹介
Python超入門コース#02 Pythonとは?
PHP超入門コース#02 PHPとは?
PHP超入門コース#01コース紹介
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【Go言語 超入門コース】15.実践|すべて理解できればGoの超入門者から卒業です【プログラミング初心者向け入門講座】


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そして、野菜があふれる悩みも解消してくれるアイディア商品もありました。水抜き穴が付いていて、水洗い中にその穴から水がどんどん流れ出ていくという仕様です。
私は無印良品や東急ハンズに行くと、アイデア商品が多くてついつい楽しくて色々と見てしまうのですが、100均にも魅力的なアイデア商品が多く、試してみたくなりました。
セリアのシリコンザルのサイズ感
左がセリアのシリコンザルです。家にあるステンレスザルと並べてみました。
セリアのシリコンザルは直径約18cm、高さ約8cm。ステンレスザルは直径22cm、高さ10cmです。
右のステンレスザルは主にお米を研ぐ時に重宝しています。
5合のお米でも余裕で研ぐ事ができるのは良いのですが、やはり場所を取るのが欠点ではあります。並べてみると存在感が違いますね。
セリアのシリコンザルは、見た目はそこまで小さいというわけではありません。100均のザルのラインナップの中では、中サイズよりやや小さめといったところでしょうか。
私が使ってみた所、お米を3合研いでみても余裕がありました。ブロッコリーも1株茹でてザルに移してみましたが、これも余裕です。
これ位のサイズ感でしたら、日常で使う分には申し分ないかなと思います。
100均のザルは見た目もgoodでキッチンがおしゃれに!
キッチン道具がおしゃれだと、なんだか嬉しくないですか♪それはザルも同じです。
ただの水切り道具と言ってしまえばそれまでですが、やっぱりおしゃれなものを使って料理をすると、気持ちも盛り上がります。
いい気持ちで作ったご飯はいつもより美味しくなるはずですよね。
100均のザルのカラーバリエーション
最近の100均は本当におしゃれな商品が多いですよね。
その中でもセリアは、ワンランク上をいくオシャレでスタイリッシュな商品が多く、見ているだけでウキウキしてしまいます。
ザルというとステンレスの銀のイメージを持つ方が多いと思います。
しかしセリアではプラスチックならパステルカラーのピンクや黄緑、はっきりした色合いの赤、スタイリッシュな黒、ナチュラルなグレーなど、バリエーションが豊富でした。
ネットでの口コミや評判によると、グレーや赤が人気のようですね。私は実物をみて安さを感じない色合いでステキだと思いました。
セリアのシリコンザルはモノトーン
私は近所の店舗で黒しか見つけられませんでしたが、色違いで白もあるようです。
黒いザルというのは、今まで見た事がなかったので新鮮でした。セリアはモノトーンのキッチン用品が他にも色々と売っていて、スタイリッシュにまとまるのがいいですよね。
カラフルな物はもちろん気分が明るくなってよいのですが、落ち着いたカラーだと、他の物との相性も良く、それだけでキッチンもスッキリ見えますね。
100均のシリコンザルはレンジの温めも問題なし
シリコンザルの良いところ、それは電子レンジで使えるところです。電子レンジで使える容器を調べてみました。
(前略)電子レンジで使える容器は以下のとおりです。
耐熱温度が140℃以上の耐熱性があるプラスチック、シリコン容器
ただし、油分や糖分の多い食品を扱う際は、高温になるため使えません。また密閉したフタや袋も使えません。
ただし、色絵やひび・金銀模様のある器は傷んだり、火花が出たりすることがあるので使えません。
高温になる料理は急熱、急冷に強い耐熱ガラス製容器を使うようにしてください。 (後略)
引用 Panasonic
このように、耐熱性のないプラスチックやステンレス、竹などの素材では電子レンジでは使えないので、他にはない嬉しいメリットですね。
温野菜など、シリコンザルごとレンジに入れてチン♪穴が開いているので、受け皿に入れておくだけでそのまま水切りも簡単です。
シリコンザルは家事の時短にもなる
シリコンスチーマーも持っていますが、シリコンスチーマーは、レンジで温めた後、ザルに移して水切りをします。
シリコンザルでレンジで温めると、穴が開いているのでそのまま水切りもできます。作業がシンプルですし、洗い物も減りますね。
我が家のシリコンスチーマーは小さめなので、数回に分けてレンジで温めるのがちょっと面倒な時があります。こちらのザルであれば、一度で済むので時短にもなりますよ。
余裕がある時はよいのですが、忙しい夕食の準備の時など、一つでも料理の工程が減るととても助かります。そして洗い物まで減って楽になるので、一石二鳥ですね。
水切りはザルごと絞れて時短で嬉しい!
レンジで温めた食材ですが、そのまま水切りする事もありますが、絞る事も多いですよね。このシリコンザル、なんと、ザルごと絞れてしまうのです!
ザルを絞るって概念が全くなかった私には、これが一番の驚きでした!
ザルごと絞れば熱くないし力もいらない
レンジから出してすぐ絞ろうとすると、熱くて絞れない!!という事はありませんか?ザルごと絞ればそんな心配もいりませんよ。
ほうれん草やキュウリの和え物、もやしナムルに切り干し大根など、日々の献立の中で食材を絞る機会は多いのではないでしょうか。
日々のちょっとしたストレスが解消されて、とても便利だと思います。
私は手が小さい方なので、ほうれん草は一束ゆでると一度で絞り切れない事もしばしば。でもこのシリコンザルを使うと、一気に絞り切ることができちゃいます。
中学生の息子にお手伝いをしてもらいました。思いっきり絞れてなんだか楽しそう♪
こんな便利グッズを使えば、お手伝いの頻度も上がるかもしれませんね。いい事づくしです。
100均のシリコンザルは小さくたためて収納も完璧!
シリコンザルならではの柔らかさを最大限に活かせるのは、その収納力ではないでしょうか。
このザル、パタパタたたんでとっても小さくなるんです。
そしてたたんだ後はほんのわずかな隙間があれば、どこにでも収納できます。
小さくたためばどこにでも収納できる
ザルをいくつか持つデメリットは、場所をとってしまう事。ただでさえ物が溢れるキッチンで、たくさんのザルの収納場所を考えるのは頭が痛くなりますよね。
そんな収納の悩みも、このザルならばスッキリ収納スッキリ解決です。
浅めの引き出しに、収納してみました。上の写真のどこにザルがあるかお分かりでしょうか?
小さくたたんで輪ゴムで止めて、左下のわずかな隙間に入れてみました。
今までのザルは高さがあるので、キッチンの一番下の深さのある引き出しに入れていました。
取り出す度にしゃがまなければならなかったので、私は少しストレスを感じていました。
この位置にあるだけで、ザルをスッと取り出してすぐ使えて便利です。
壁のフックにかけて収納も可能
穴が開いているので、紐などつける必要もなく、そのままザルをフックなどに引っかけて吊るす事も可能です。冷蔵庫脇のデッドスペースを有効活用してみました。
通常のザルですと、取っ手ありのものなら吊るす事も可能ですが、形状は変えられないので圧迫感もありますし、やはり見た目も良くはありませんよね。
これなら同時に水切りもできますし、どこに吊るしても邪魔になりません。
ザルは出番の多いキッチン道具ですから、私もすぐ近くに収納できて便利だなと感じています。
小さくたたんでキャンプなどのお出かけにも便利
キャンプなどで、ザルが必要な場面もありますよね。バーベキューをしていて、サンチュでお肉を包みたいな、という時などこちらのザルが活躍してくれますよ。
とにかくコンパクトで軽いので、ただでさえ荷物が多いキャンプ時に、少しでも荷物を減らす事ができます。
また、野菜を入れて置いておくだけでも、おしゃれなキャンプを演出してくれますね。
様々な場面で活躍してくれるセリアの絞れるシリコンザル、私も使い始めてから便利さを実感し、我が家のザルとして大活躍しています!!
100均のザルは小から大までサイズが豊富で、小さいサイズで直径15㎝、大きいサイズで直径23.8㎝のものがある
ボウル付きのプラスチックザルは、小さいサイズで容量700ml、大きいサイズで900ml
100均のザルはプラスチックザル、ステンレスザル、シリコンザル、竹ザルと素材も選べる
100均のザルはカラーバリエーションもあり、パステルカラー、ナチュラルカラー、モノトーンなどから選べる
セリアのシリコンザルは、電子レンジで温めも可能
セリアのシリコンザルは、食材を入れたまま絞る事ができる
セリアのシリコンザルは、小さくたたんでどこにでもスッキリ収納できる
セリアのシリコンザルは、軽くてコンパクトなのでキャンプにもおすすめ
100均のザルは種類が豊富で、用途や好みに合わせて購入する事が可能ですが、その中でも私はセリアの絞れるシリコンザルは、おしゃれで機能的で万能だなと思いました。
ここでは紹介しきれなかった魅力的な商品が他にもたくさんありますので、あなたのお気に入りのザルが見つかる事を願っています。
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text:
これが長いスタンスで取り組む「プロジェクト」と、今日やり遂げるべき「タスク」の違いです。
このタスクリストは、その日の行動の指針となるものなので、朝一番から機能することが重要。即行でスタンバイ状態になることができるもでないといけません。そのためには、前の日にリストアップできていることも必要です。
例えばこんな人もいます。朝出勤して、さぁ今日は何からやろうと考えてから事を始める人と、朝一番から前日に用意していたタスクリストを1つ目からすぐに取りかかる人の違いは明らかです。
最初は小さな差でしかないかもしれませんが、半年後1年後にやっている人とやらない人との差は大きくなっています。
「終わったら消す」という作業で本物の達成感を味わうことが大切
タスクリストをてきぱきとこなしていくには、ちょっとしたコツがあります。
そのひとつが、決まり切った仕事、いわゆるルーチンワークのような仕事を、リストの前のほうにもってくることだ。
誰でもいきなり大きな仕事をやろうとすると、一日のはじめからパワーを全開にしなくてはならない.朝イチはジョギングのような軽い仕事で仕事のペースをつかみ、徐々にスピードを上げて全力疾走態勢にもっていくことが大切です。
仕事内容に対応した時間配分も必要です。
「朝イチ」「昼休み直前」「午後イチ」「退社前」など、仕事の起点やピーク、さらにクールダウンする時間や仕事の切り上げ時などを考えながら、タスクリストの順番を考えることも重要なことです。
もうひとつ、タスクリストを確実にこなしていくために大切な点が、達成感を自分で演出するだけでは、もったいない。
タスクリストはその日行うアクションを書くだけのシンプルなものだけに、単調な仕事の消化作業になりやすいことも事実。
だからこそ「消すこと」に意味をもたせたい。ゴールに向かって敵を倒していくように仕事をイメージして、局面をクリアするごとに自分がステップアップしていくようなゲーム感覚も有効だ。
要はタスクリストを積極的な自己高揚の道具にすること。
そのためには、赤の太いサインペンで項目を二重線で消していったり、大きなバッテンで済み印をつけたりすることもいい。そうすれば本当にやる気が出てくるでしょう。
今の現状を少しでも変えたいと思うなら、仕事を早く片付けるタスクリスト活用のコツをちょっと実践してみませんか。
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30カ国10万人のグローバル企業デンソーに企業理念を「浸透」させるプロジェクトに携わっていたコンサルタントと、キリスト教系大学の神学部長との会話です。
「カトリックの布教のプロセスにヒントを求めたいのですが」
「高津さん、 という時代は終わりました」
『感じるマネジメント』 p114
我々が「布教」という言葉からイメージするのは、『伝道者が上に立ち、下にいる人々に教えを授ける』(同書p114)という行為ですが、そういうやり方はもとより永続的ではなかったとのこと。
では、どうすればよいのか?
「教えるのではなく、共に学ぶのです」
●教育者は「教育」しない
伝道者が布教をしなくなっただけでなく、教育者も「教育」をしなくなりました。同じ本から、『日本におけるコーチングの第一人者であり、学校教育の改革にも取り組んでいる』(p131)加藤雅則氏の言葉を引用します。
「同じ憧れに憧れられるのが、先生と生徒の良い関係です」
社会人向けのビジネススクールで講師を務めさせていただいている経験から、これはよく理解できます。一度社会に出れば、互いが先生であり生徒です。あるトピックについて多少なりとも経験を積み、研究を重ねた人間が先生「役」を演じるに過ぎません。
(もちろん、教育イコール一方的な知識の詰め込みというわけではありません。これまでの教育の一方通行的なイメージを象徴するために、カッコを付けて「教育」という言葉を使いました)
●セールスは「販売」しない
1990年代の後半に既に、インターネットの普及によって商取引は「バイヤー・セントリック」「カスタマー・セントリック」にシフトしていくという観測がありました。商取引のパワーバランスが買い手・顧客に移るということです。
そして実際、そのような世の中になりつつあります。いま我々がものを買う前に、いかに多くの情報を仕入れ、いかに徹底的に販売者を比べているか。10年前を考えてみると隔世の感があります。
情報もモノも溢れた時代にあっては、押し売りは終わりました。顧客は、自ら興味を持ったものを選び抜いて買う。それを支援する「購買支援」がセールスの現在の定義です。
●理念は「浸透」させられない
『感じるマネジメント』では、「浸透」という言葉が既におこがましさを帯びていることに気づき、「共有」という言葉に切り替えました。
では「共有」とはどうすることなのか。プロジェクトにおける具体的な行動と成果は本書に譲りますが、この言葉に象徴されると思います。
「相手の心の中にある宝物」とデンソー・スピリットをつなぐことだ。
伝えたいことを「相手の心の中にある宝物」につなぐ。組織の意志決定に責任を負うマネジャーは心しておきたい言葉です。
← 005 正念場は迎えるもの、修羅場はくぐるもの、土壇場は避けるもの → 007 しょせん人間の作ったもの


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Webfowには無料、有料含めて世界中のクリエイターが手掛けた数多くのおしゃれなテンプレートが用意されております。
デザイン初心者でもWebflowで用意されているテンプレートを活用することでプロ並みのWebサイトを作成可能です。
デザインの自由度が高い
コードを直接編集することができるためWebの知識がある方であれば、ある程度自由にデザインをカスタマイズすることができるでしょう。
コードのエクスポートが可能
WebflowではZIPファイルにHTML・CSS・JavaScriptの全てをまとめて出力可能です。
エクスポートしたファイルを用いれば、Webflowに限らず自身のサーバ上など様々なところでWebサイトを公開させることができるので非常に優秀な機能と言えるでしょう。
テンプレートの種類が豊富
デザインの自由度が高い
コードのエクスポートが可能
Webflowを利用するデメリット
一方で、Webflowを使うデメリットとしては大きく以下が挙げられるでしょう。
自由度が高い分学習コストがかかる
Webflowは海外製のノーコードツールということもあり、日本語での文献が少ないのが現状です。Webflowの公式が出している動画も全て英語で解説されております。
逆にいうと明確なデメリットはこの日本語での学習がしづらい点のみというのが私の所感。
自由度が高い分学習コストがかかる
Webflowは自由度が高いツールです。
それゆえ、HTMLやCSS、JavaScriptの基本的な知識は身につけておくべきと言えます。
とはいえ、それらのWeb知識が少ない状態でもドラック&ドロップのみである程度のWebサイトは作れてしまうので、ツールを使いながら学んでいけば問題ないと言えるでしょう。
自由度が高い分学習コストがかかる
Webflowの口コミ・評判
本章ではTwitter上でのWebflowの口コミ・評判をご紹介していきたいと思います。
Webflowの良い口コミ・評判
先日1.4億ドル調達した、時価総額21億ドルの巨大ノーコードツールWebflow触ってるけどマジでヤバイ
有志提供の豊富な無料テンプレからサイトをワンクリックで作れて、各機能はGUIで操作できる
WordpressにあるHTML/CSSでのHeader/Footerの設定なんかも不要
ワンポチでこんなイケてるサイトができる🥺 pic.twitter.com/GD97CjaIfC
— megan㌠.eth (@megan_sunteam) January 14, 2021
Web制作の模写で挫折した人にはノーコード(Webflow)がおすすめです!
✅直感的にサイト制作が可能
✅コーディングより学習が容易
✅ECサイトなど幅広い機能に対応
✅今後も更なる機能拡張が見込める
⇨1億4000万ドルの資金調達に成功
学習開始から2ヶ月の期間でWebflowで制作した一例はこちら👇 pic.twitter.com/VYTxzp3BDf
— Ken@ノーコード × エンド営業 (@ken_cococode) March 21, 2021
最近はNocodeツールである、webflowでサイトを制作しています。
海外発祥のツールなので英語が少しネックだけど、ある程度の操作を覚えれば他のNocodeツールと同じようにサクサク構築が可能ですね😊
sidooでは、webflowもカリキュラムとして用意しているから使えるようになれば幅が広がります!
— わたる | sidoo運営 (@wataru_will) January 10, 2022
“副業で月5万円稼ぐ”が目標なら、ノーコードに振り切るのも全然あり。STUDIO、Wix、ペライチ、Webflow辺りを使えば、最低限のHTML/CSS知識でサイト制作できる。5万円レベルならデザインも参考サイトを真似して作ればいい。最近のノーコードの進化は本当にヤバいです。これで月5万円は余裕で達成できる
— きたしょー@WEB制作×YouTuber (@KitamuraShohei) July 4, 2021
話題のOpenPeepsっていう海外のフリー素材サイトを覗いてみたんですけど、これWebflowで作られてる!
パララックスの活用が秀逸で、この設定が簡単にできるWebflowの良さを引き出しているサイトだと感じました。
海外っぽさのあるテイストもおしゃれで、イラスト素材としてもいつか使ってみたい。 pic.twitter.com/g9gt2U3v5W
— さくや| Webflow × Design (@sakuya_design) January 10, 2022
直感的かつ簡単に作れる
副業でお金を稼ぎやすい
Webflowの悪い口コミ・評判
webflow使ってたけど最近微妙にイケてないと感じるようになったのでStudioを使うか、もしくはコーディングしてHeadless CMSとか使ってみるか迷い中。
— 大薮聡史 | polyfit(ポリフィット) (@satoshiojs) August 18, 2022
この中で接続が楽でサクサク構築できそうなのは #bubble 次点で #adalo かな。#webflow はFormを駆使して「GET/POST」だけで細かく設定する必要があります。(UI/UXは微妙で手書きの方が楽😂)
Adaloの外部Collectionは独自のラッパーが施されてるので通信を確認しながら進めないと厳しいです😂 https://t.co/PJT50vmoqW
— amezou (@amezousan) November 10, 2020
Webflowの立ち位置が微妙と思うのはこの辺りで、プロトタイピングにはいいし、スタートアップで手数が足りない時には便利かもしれないけど、発展期以降はあのインターフェースで細かな設計は難しいのにペインが大量にあってマウス動かす距離が長いから疲れそう
— ぱるめさん (@ParmiPhoto) July 9, 2018
コードを吐き出せるWebflow辺りは、その辺の解析ツールの連携とかしやすいのかもしれない。
しかしUIが微妙に使いづらい。STUDIOはUIが良いけど連携などで細かい制限が現段階である気がする。そもそも細かい解析をしない前程ならいいんだろうか。
— Tamosan@ReBoot (@FreelancerEvo3) December 8, 2021
API連携が直感的でない
UIが微妙に使いづらい
【ノーコード】Webflowの口コミ・評判|まとめ
ここまでWebflowの概要から利用するメリット・デメリット、口コミ・評判についてお伝えしてきましたが、いかがだったでしょうか?
Webflowを上手に活用することで工数をかけずにおしゃればWebサイトを簡単に構築することができるので、興味のある方は是非Webflowでサイト制作をはじめてみてください。
Webflow公式サイト
ここまで記事を読んでいただきありがとうございました♪
本記事がWebflowの評判を知る上で少しでもあなたのお役に立てたのなら幸いです。
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Webflow ホームページ制作
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某外資系IT企業に勤める傍ら副業中のエンジニア。NoCodeの魅力に惹かれています。当サイトではエンジニア向けにお役立ち情報を発信。
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text:
Dyson Pure Hot & Cool
一体型かつ天井設置のため、スペースを全く取らずに、その部屋をエンタメ空間にすることができます。
しかも、「Xit AirBox」という専用チューナー(またはNasne等DTCP-IPレコーダー)を追加購入することで、地上波のテレビも見ることができます。
私は寝室にテレビを置いていたのですが、このpopIn Aladdinを利用してからというもの、それが必要となくなり、部屋がかなりスッキリしました。
もちろんAmazonプライムビデオやYouTubeといった一般的な動画配信サービスを見ることができるだけでなく、ポップインアラジンの世界観を楽しめる、オリジナルコンテンツも充実。
天井から降り注ぐ音楽や映像音声も楽しめます。
▲幻想的な世界観を楽しめる。
家庭用ゲーム機を投影できないのが欠点ですが、これを設置するだけでも生活が一気に豊かになるので、おすすめです!
popIn Aladdin 2 レビュー|テレビがいらなくなるスマートシーリングライト!
popIn Aladdin 2
popIn Aladdin
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SHARP AQUOS 4K
テレビを最近買い替えたのですが、最近のスマートテレビはすごいですね。
私は自宅をSHARP家電でほぼ統一しており、テレビはAQUOSを購入。
そのテレビが素晴らしい出来だったので、こちらで紹介。
有機ELではないモデルなのですが、それでも以下のような性能・機能を搭載。
AQUOS 4Kの特徴
N-Blackパネルの色彩表現が豊か(液晶とは思えません)
各種動画配信サービスに対応
スマートスピーカーと連携し、音声アシスタント操作に対応
COCORO HOMEと連携したアプリからの遠隔操作が可能
独自サービス:COCORO VISIONの視聴ランキング等が使いやすい
▲各家電を一覧できたりもします。
動画配信サービス対応・アプリで遠隔操作が可能なだけでなく、SHARP家電のセット操作など、IoTを大いに活用した独自要素があるのが嬉しいポイント。
▲他のSHARP家電と合わせた一括操作も可能
最近のテレビはここまで進化してる!ということで、こちらもおすすめとして掲載します。
シャープ アクオス4K(4T-C50CN1)レビュー|N-Blackパネルが良い!スマート系機能も充実
シャープ 50V型 液晶 テレビ アクオス 4K チューナー内蔵 Android TV N-Blackパネル Medalist S1 搭載 2020年モデル 4T-C50CN1
シャープ(SHARP)
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自宅の鍵に取り付けて、スマホやスマートウォッチから鍵の開閉ができる、スマートロックという製品をご存知ですか?
これがめちゃくちゃ便利で、疑似キーレスを実現することができます。
帰宅時に鍵をバッグの中から取り出す手間を省けたり、急いでいる時にスマートウォッチから鍵を締めたり等、地味ながら外出〜帰宅の手間がけっこう省けます。
家の鍵に使う(ほぼ毎日使う)ものなので、ここはこだわりたいところ。
その中で、このQrio Lockは、スマートロックの老舗的な存在で、以下のような特徴があります。
Qrio Lockの特徴
デザインに高級感があり、動作がなめらか
肝となる「手ぶらで解錠」機能の動作が比較的安定している
連携可能な製品が多い(Nature Remo 3やスマートウォッチ:wena 3にまで対応)
音声アシスタントでの操作まで可能
純日本製でサポートに安心感がある
▲スマートフォンだけでなく、色々なデバイスから鍵の開け締めができて未来的!
スマートロックは他に「セサミ(SESAME)」という安くて機能てんこもりな製品があり、こちらを選ぶのもおすすめです。
【レビュー】Qrio Lockは高品質なスマートロック|wena 3やNature Remo 3にも対応でますます進化!
Qrio Lock・Qrio Hubセット スマホでカギを開閉 外出先からカギを操作できる スマートロック スマートフォン 電子キー 対応 キュリオロック キュリオハブ
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Dyson Pure Hot & Cool
続いて空調家電でベストバイだったのが、「Dyson Pure Hot & Cool」。羽のない空調家電として、家電量販店で一度は見たことがあるモノではないでしょうか。
この製品、空調家電として非常に優秀な上に、スマート系の機能が驚くほど充実しているんです!
その特徴は以下の通り。
ダイソンピュアホット&クールの特徴
扇風機+ファンヒーターで年中置いておける(空気清浄機能付き)
スマホアプリで遠隔操作だけでなく、部屋の空気質を細かくモニタリングできる
音声アシスタントの操作がかなり細かい機能まで対応(アレクサの定型アクションなど)
▲ここまで細かく定義して音声操作も可能です。(温度変更だけでなく、首振りまでできるのはこれだけです)
設置場所が柔軟すぎて、廊下と書斎どちらに置くか迷っていますw なんというか、全部入りって感じですね。
暖房の電気代がかなりかかる(ウチではブレーカー落ちるレベル)のがデメリットですが、タイマーや先述のNature Remo E Liteのトリガーを有効活用し、セルフピークシフトしたりとうまく使えています。
首振りもできて、年中快適な空調に整えてくれる、Dyson Pure Hot&Coolもおすすめです!
【レビュー】ダイソン Pure Hot + Cool (HP04)は年中使えてスマート対応もバッチリ!
ダイソン Dyson Pure Hot + Cool™ HP04
Dyson(ダイソン)
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SHARP AIoT対応 エアコン+加湿空気清浄機
続いて空調家電。こちらはリビングに設置しているもの。
これも先のテレビや後述のホットクックと同様に、SHARPのAIoT家電に統一しています。
これの一番の良さは、双方AIoT対応モデルであることによって、エアコンと加湿空気清浄機が連動して操作できる点です。
エアコンは、「エコ自動運転」+加湿空気清浄機は「おまかせ」モードにすることで最適な空調に常に整えてくれます。
▲エアコンもAIoT対応のもので、これと連動します。
これらは、IoTのセンシング技術がうまく活用されており、寝るときに(部屋が暗くなると)自動でおやすみモードになり、加湿空気清浄機が静音になるなど細かいメリットがあります。
しかも最近のエアコンの省エネ効果はすごくて、私のは14畳タイプですが、買った当初は暖房運転でも常時500〜600W程度の消費電力に収まることにびっくりしてました笑(これは私が時代に乗り遅れてるだけかもですが笑)
この組み合わせで、リビンクの空調は完全自動運転を実現できていて、家電のメーカーを統一するのはおすすめです。
【レビュー】SHARPのAIoT対応エアコンに買い替えてみた|COCORO AIRの実力は?
SHARP 加湿空気洗浄機のレビュー|プラズマクラスター搭載の評判はどう?
シャープ プラズマクラスター25000搭載 加湿空気清浄機 ホワイト KI-JS50-W
シャープ(SHARP)
Yahooショッピングで探す
こちらもSHARP家電。調理家電の王様、ホットクックです。
ホットクックは、自分にとって憧れの家電(笑)でようやく購入できたのが、2020年の8月。2020年最新モデルの発売に合わせて買いました。
実際に使ってみて、やっぱり「材料入れてボタンを押すだけで出来上がる」というのが最高ですね。
火加減の調節や混ぜなど、常にキッチンに滞在し、小技を効かせなければならない部分をやってくれるので、ガサツな自分にはぴったりですw
他に予約調理ができたりと、他の家事をする際や在宅勤務で時間差調理ができて、結果効率化するのに繋がりますね。
▲予約調理できるのが最高!
ホットクックを購入してから、この辛い自粛期間に自炊をしっかり行えるようになり、そういう意味でも買ってよかったです。
ホットクックはSHARPのAIoT対応家電群の一つであり、スマホと連携してレシピをダウンロードするだけでなく、先述のAQUOSのテレビ画面から調理残り時間を見れたり、アレクサに献立提案をしてもらったりと面白い使い方もできます。
そんなホットクックもおすすめです。
【レビュー】ついにホットクック(KN-HW16F-W)を我が家に導入!料理初心者が利用した感想
シャープ 水なし自動調理鍋 1.6L ホワイト系SHARP ヘルシオホットクック KN-HW16F-W
シャープ(SHARP)
Yahooショッピングで探す
プラススタイル コーヒーメーカー
ちょっとトリッキーな切り口ですが、こちらの全自動コーヒーメーカーもおすすめ。
このコーヒーメーカーは、スマート家電で多くの製品を出している「+Style」という会社の製品です。
なんとこのコーヒーメーカー、スマホでの操作やアレクサやGoogleアシスタントに対応してるんです。
で、話しかけてコーヒーを沸かす、なんてことはほとんどしません。
これに対応してて何が良いかというと、アレクサの定型アクション機能を活用し、「Amazon Echoのアラームを止めたら、コーヒーを沸かす」という自動操作が可能なこと。
つまり、朝起きた瞬間にコーヒーの良い香りで目を覚ましつつ、挽きたてのコーヒーが飲めることです。(これをタイマーでやるのは難しいです。)
▲他にもアプリの設定で自宅についたら自動でコーヒーを淹れるなんてこともできます。
私は、一日にコーヒーを5〜6杯ほど飲むコーヒー中毒なのですが、全自動なので豆を挽いたり蒸らしたりする手間も無いのが良い点。
ほぼ毎日これを使っており、「音声アシスタントは話しかけて操作できることだけがメリットではない」という用例に最適でしたので、掲載してみました。
ちなみに、プラススタイルは、他にもスマートリモコンやスマート電球等多くのスマート家電を発売しているので、ここで全部買いあさり、スマートホーム化をするというのもおすすめです。
プラススタイルの全自動コーヒーメーカー レビュー|スマート家電な自動操作で挽立てコーヒーが飲める!使い方も解説
【Amazon Alexa認定】+Style スマート全自動コーヒーメーカー タイマー付き スケジュール機能 Amazon Alexa Google Home 対応 ミル6段階 豆・粉両対応 蒸らし アイスコーヒー対応 遠隔操作 プラススタイル
+Style (プラススタイル)
Yahooショッピングで探す
ロボット掃除機の王様、ルンバ。我が家ではルンバi7+を利用しています。
何より、クリーンベース(自動ゴミ収集機)がついているのが大きいですね。いちいち本体のダストボックスのゴミを捨てるのが面倒だったので、それをしなくてもよくなったのはとても大きいです。
また、清掃能力・走行能力といった基本性能も抜群に良く、やっぱりロボット掃除機のデファクトスタンダードだと思い知らされる製品です。
ルンバはマッピング能力に優れており、スマホアプリも最近のアップデートでかなり進化しています。
その良さは、部屋を指定して掃除ができることですね。
▲境界線で部屋の名称を自在に設定できます。
スマートスピーカー連携も優秀で、他の多くのロボット掃除機ではできない「話しかけて部屋を指定し掃除を命令」できるのが便利です。
このように、IoT機能も際立っているため、ルンバをおすすめしています。
なお、こちらの家電だけ厳密には購入ではなく、サブスク契約をしています。
ルンバには「ロボットスマートプラン」という月額支払で利用できるものがあり、ここで契約して使ってます。
ルンバi7+レビュー|IoT家電としての進化にも注目なロボット掃除機の決定版
ルンバ i7+ アイロボット ロボット掃除機 自動ゴミ収集 水洗いできるダストボックス wifi対応 スマートマッピング 自動充電・運転再開 吸引力 カーペット 畳 i755060 【Alexa対応】
アイロボット(IRobot)
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最後におすすめしたいのが、スイッチボットという製品。
これはトリッキーなデバイスなのですが、カンタンに言うと「指の代わりにボタンを押してくれる」製品です。
何ができるのかというと、自分が実践してきた中では以下の通り。
SwitchBotでできること
照明スイッチを操作する
浴室リモコンのボタンを押す(遠隔で風呂を入れてくれる)
マンションオートロックの解錠ボタンを押す(スマートロックと合わせてキーレスに)
PCやサーバーのスイッチを遠隔で押す
あとは自分はやったことないですが、床暖房やペットの餌やり機に使ったりもできるようです。
上記はSwitchBot本体でできることなのですが、実はこの製品の良さはそれだけではありません。
別売製品を組み合わせることにより、カンタン安価にスマートホーム化ができちゃうんです。
SwitchBot Hub Mini
スマートリモコン+SwitchBotのネットワークハブ
ボタンを押す装置(先述の通り)
SwitchBot 温湿度計
温湿度計。スマホから確認可能
SwitchBotカーテン
カーテンレールに取り付けて、開閉できる
SwitchBotボタン
ボタンを押して、SwitchBotの任意の製品を作動させることができる
SwitchBot スマートプラグ
コンセントとの間に刺して、主電源を遠隔操作
SwitchBot スマート加湿器
SwitchBotアプリの中で管理できる超音波加湿器
特に自分が便利だなと思っているのは、浴室リモコンやマンションのオートロック(宅内の解錠ボタン)を押すことができるのと、スマートスピーカーからカーテンを開閉することができる点ですね。
▲浴室リモコンに取り付けたり…
▲なんとカーテンレールに取り付けてカーテンをスマホやスマートスピーカーから操作も可能!
それ以外にも、ハブとなるSwitchBot Hub miniは、スマートリモコンとしても利用可能です。
そんな感じでまとめて操作できる、SwitchBotもおすすめです!
【レビュー】SwitchBotこそ最強のスマートホームデバイス!Hub mini等を駆使して色んな家電をIoT化
SwitchBot スイッチボット スイッチ ボタンに適用 指ロボット スマートホーム ワイヤレス タイマー スマホで遠隔操作 Alexa, Google Home, Siri, IFTTTなどに対応(ハブ必要)
スイッチボット(SwitchBot)
Yahooショッピングで探す
【補足】スマートスピーカーがあると便利!
上記ご紹介した通り、おすすめな製品はほとんどアレクサやGoogleアシスタントといった音声アシスタント対応家電が多いです。
これは、ここ最近の流行となっていて、スマート家電のほとんどがそれらに対応しています。
中核的な存在なので、あえて上記家電類からは外したのですが、このスマートスピーカーがあると、それら家電の音声(ハンズフリー)操作ができるようになるので、おすすめです。
加えて、音声アシスタント内の機能を使って、家電の自動操作もカンタンにできるようになるのがメリット。
自宅では、Amazon Echoシリーズをメインで設置しており、Google NestやHomePod miniを少々、これでどこからでも家電操作や音楽再生、通話を楽しんでいます。
▲我が家では家中にスマートスピーカーを置いて、どこからでもハンズフリーですw
スマートスピーカーは、個人的にはAmazon Echoが最もおすすめですが、Google Nest(Google Home)や次点でHomePodでも音声操作や自動操作が可能なので、好みのものを選んでください。
【比較】スマートスピーカーのおすすめはどれ?選び方についても解説!
今回は自宅で使っているおすすめのスマート家電をご紹介しました。
個人的には、あと洗濯機と冷蔵庫を買い換えたら、完全にフル装備(笑)になるのですが、このへんはスマートというには決め手が薄いものが多く、今後の課題として残しておきますw
今後も良さそうな家電が出てきたら、チェックしてどんどん購入していきたいと思います!
ちなみに、高額な製品ばかりなので、今回紹介した製品を実際に試してみたい!という方は、「Rentio(レンティオ)」を活用するのも手です。さすがレンタル家電最大手なこともあり、スマート家電がかなり充実しています。
スマートホーム化におすすめのデバイスや家電とは?自宅IoT入門に必要なものと選び方
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text:
ここに文章会員・トレーナーともにすべて女性という特徴があり、女性に寄り添い、女性が安心して通えるジムとなっています。
女性に寄り添い、女性の要望に合わせ様々なコースがあります。
・全体的なシェイプアップを目指す
・特に気になる部位がある方向けの
「ボディメイクコース」
・各種コースを修了した方のための
「メンテナンスコース」
自分の目的ににあったコースを選べるようになっているんですね。
しかし、体の悩みは人それぞれ。コースの説明を読んでも自分の悩みはどのコースを選べば解決するのか分からない人もいますよね。
リボーンマイセルフではそんな方のために無料でカウンセリングや体験トレーニングを行っています。
迷った方は無料体験やカウンセリングを利用すれば、自分にあったコースが選べるんですね!
多くの女性が女性専用パーソナルジムを選ぶ理由
リボーンマイセルフに通っている人がこのジムを選んだ理由を探るべく、リボーンマイセルフ に関する評価や口コミを「スタッフ」、「ノウハウ」、「設備」といった3つの観点で集めてみました!
スタッフに関する評価・口コミ
リボーンマイセルフのスタッフ、つまりは「女性スタッフ」についてはSNSなどでの評価や口コミでは、スタッフが全員女性だから安心できるという声が多く見られました!
パーソナルジムは初めてだったけれど、トレーナーさんが全員女性ということで安心して通えました。運動不足だったため不安もありましたが、自分にあったプログラムを組んでいただけました。(引用元)
やはり女性だけの空間だと安心してトレーニングできるんですね。
トレーニングの種類によっては指導中にトレーナーさんと体が触れることがあるので、女性専用にして良かったなぁと思いました。
トレーニングも食事制限も、親身に相談に乗ってくれるトレーナーさんのお陰で乗り越えられました!(引用元)
より効果的なトレーニングを行うためにはトレーナーさんとの接触は必要不可欠。
男性トレーナーさんと過度な接触はちょっと…と思っている方も安心ですね!
女性専用、トレーナーさんも全員女性のジムです。プライベートの話はもちろん、体に関する不安な点なども話しやすく、その日の体調にあわせてトレーニングをしてくれるので、とてもオススメです!!(引用元)
トレーナーの方が丁寧にかつきちんと相談に乗ってくださるので、初めは少し高く感じましたが結果が着いてきていること、女性専用で話しやすいのでおすすめです。(引用元)
男性スタッフには言いづらい悩みやお話もありますよね。
女性しかいない空間で気兼ねなく話せるのが魅力的です。
男女OKのジムで、ただ女性トレーナーをつけてもらうだけでは女性だけの空間にはならないので、リボーンマイセルフの女性だけの空間でトレーニングができるというのは嬉しいですね。
ここに文章お客様もスタッフも全員女性のリボーンマイセルフでは、「男性スタッフには言いづらい身体の悩みがある」、「男性の目を気にしてトレーニングに集中できない」、などの心配をしなくてよいのは大きな魅力と言えそうです。
ノウハウに関する評価・口コミ
続いてはリボーンマイセルフの「ノウハウ」の評価、口コミについて調べていきたいと思います。
リボーンマイセルフのトレーニングノウハウは、女性専用ジムとしての10年の歴史と2万人の(全員女性の)会員データに基づいています。
こういった背景から、女性専用ジムならではのノウハウに対する嬉しい声が目立ちます。
例えばSNSでは次のような口コミを見つけることができました。
モデル審査が近いので厳しめの指導をしていただきました✨
理想の体型リクエストに基づいた細かなメニュー設定してくださいます☺
女性専用パーソナルジムならではのノウハウが素敵でした。
#リボーンマイセルフ 様(@ShapesPersonal )にてパーソナルトレーニングをしてきたよ💪❤
モデル審査も近いので厳しめにご指導して頂きました✨ 自分の理想の体型のリクエストに基づいて細かなメニュー設定しても下さいます☺
女性専門パーソナルジムならではのノウハウが素敵でした🌈 pic.twitter.com/mShuNDvLic
— 鈴木ふみ奈 (@suzukifumina) August 13, 2018
細かな要望にも答えてくれるのは嬉しいですね!
通い始めて体調が整い、体も軽くなって疲れにくくなり、長年悩んでいた肩こりもなくなりました。このようなダイエットの効果を聞いたことはあっても、実感できたことがなかったので自分には難しいのかな…と思っていましたが、リボーンマイセルフのトレーニングや食事方法が体に合っていたのか1ヶ月半でマイナス5kgと効果が出るのも早かったです^ ^(引用元)
リボーンマイセルフのトレーニングや食事方法により、長年の悩みが解決したそうです。
体重が減るなどといったダイエットの効果を実感できるとモチベーションにつながりますね。
3ヶ月で 体重−4kg、体脂肪率−7,7% 還暦前の私にとって充分すぎる効果です。何より加齢と肥満で落ちきっていた体力が回復してきたことに感謝しています。体幹がしっかりして歩くことや階段が苦にならなくなりました。(引用元)
様々な年齢の女性がトレーニングしているんですね。
ノウハウに基づいて、自分の身体にあった無理のないトレーニングを用意してくれるので、誰でも安心してトレーニングすることができますね。
それぞれの女性にあったトレーニングを考えてくれるんですね。当記事を読んでいる皆さんも悩みがあり、それを解決しようという目的があると思います。
ジムに行くときはダイエットなどの目的をもって行くわけですから、指導されたトレーニングが自分の目的にとって最適であってほしいですよね。
リボーンマイセルフは10年にもわたり収集した膨大なデータに基づきトレーニングを考えているので、安心できますね!
設備に関する評価・口コミ
最後にリボーンマイセルフの設備に関する評判や口コミを見ていきましょう。
リボーンマイセルフでは設備の面でも女性に寄り添っています。例えばリボーンマイセルフでは更衣室として一人一人個室を使うことができ、その中にシャワーはもちろん、パウダールームもあります。
トレーニングで汗を流した後、予定があっても安心ですね!
また、女性の方は出産すると体型の維持が難しくなりますよね。妊娠中は激しい運動はできないため産後太りをしてしまい、出産後も育児のためトレーニングの時間を確保できないという人も多いと思います。
そんな産後ママさんのためにリボーンマイセルフでは、託児ルームが設置されています。託児ルームには保育士さんがいるため、トレーニング時はお子さんのお世話をしてくれます。
産後のママさんでも通えるのは嬉しいですよね。
産後太り解消のため通い始めました。託児ルームの優しい保育士さんに、子供がすぐに懐いていたことが通う決め手となりました。授乳に影響しないように食事コントロールを考えてくださり、7キロ近く痩せることができて大満足です!産後ママに本当におすすめのジムです。(引用元)
母親にとって幼いわが子を安心して預けられるのかは非常に重要なポイントですよね。
また、SNSでは他にも設備についての口コミを見つけることができました。
感染予防対策も徹底しており
一人一室のパウダールーム、女性専用、と
安心できるポイントが沢山あります😌✨
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一人一人個室があるんですね。一人の空間でリラックスして着替えることができます。
また、ウェア等も貸してくれる店舗もあるみたいです!
短期間で急激に痩せると健康面は大丈夫?
ここまで女性限定のパーソナルジムならではの特徴についてまとめてきましたが、そもそもいきなりトレーニングを始めることに対する健康面の不安を抱えている人も少なくないでしょう。
急なダイエットは身体に悪影響を及ぼすことがあるのです。
今まで特にダイエットを意識せずに食事をしていた方が、急に無理なダイエット、食事制限を行うと、空腹によるストレスやホルモンバランスの乱れ、肌荒れ、髪のパサつきなど様々なことが懸念されます。
ではそのような点に対してリボーンマイセルフではどのような対応をしているのでしょうか?
結論からお伝えすると、リボーンマイセルフは「食事メソッド」にこだわることで対応しています。
それでは早速リボーンマイセルフの食事メソッドについてまとめていきます。
リボーンマイセルフの食事メソッド
第一にリボーンマイセルフでは、何かを抜いたり、リバウンドの恐れがあるダイエットはせずに、生涯続けられる食事プログラムを提供します。
どのような方法かというと、一日に食べていい食事の量(SV数)に沿って食事をするという方法です。食事内容はアプリに記録し、トレーナーさんがその記録を見てアドバイスをしてくれるという仕組みです。
大切なのは食事のメニューです。
炭水化物を抜くなどといった偏ったものではなく、バランスよく5大栄養素を接種することができるメニューをトレーナーさんが教えてくれます。
レシピから教えてくれるので料理が苦手な人でも安心できますね!
しかし!結局は食事の量を制限されたらお腹がすいて辛いよ、という人もいるでしょう。
リボーンマイセルフではどんな人のために、「繊維質はいくらでも食べてもいい」というメニューがあるのです!
空腹を我慢する必要は無いようです。
記事の上の方の口コミでもありましたが、産後ダイエットしたい人も通えるジムとなっています。そんな産後ママさんには授乳に影響の出ない食事メニューを提供してくれます。
産後ママでも、そのほか悩みを抱えている人でもどんな人でも楽しく続けられる食事プログラムを組んでくれるんですね。
食事制限が心配でしたが、多くのレシピを教えてくださいますし、「繊維質は無制限!」というのでお腹いっぱい食べることができました。生活リズムも整うので肌も調子がよく、仕事を含め日常生活が健やかになりました。(引用元)
やはりお腹いっぱい食べられるのに、体重が減っていくのは嬉しいですね!
アドバイスが優しく、的確なのもダイエットを続けられる秘訣かもしれませんね。
実際に体験した人、通った人の「良い/悪い」評価・口コミ
今まで口コミ、評価を中心にリボーンマイセルフの魅力や特徴を説明してきましたが、自分が行くとなるとまだ不安が残っていたり、入会するかまだ決めきれない人もいるでしょう。
ジム側のPRは分かったけれど、売り文句かもしれないと思うのは当然です。
そこで、実際に無料体験に行ったり、通った人、そしてやめてしまった人の声も聞いてみましょう。
まずは通っていて良かった人の声を聴いていきましょう。
パーソナルジム三社の体験終了~
悩んだ結果、来月からリボーンマイセルフへ行きまするっ🤗
痩せてコンテンツにできるように精進します。
今日でやっとパーソナルジム3社の体験終了〜
RIZAPなどなどと悩んだ結果、
来月からリボーンマイセルフへ行きまするっ🤗
痩せてコンテンツにできるように精進しますっ🏃♂
— なっち@キッチンカーに挑戦中 (@nacchi_jagariko) July 26, 2020
リボーンマイセルフ以外にも無料体験を行っているパーソナルジムはあるようです。
実際に体験して比較し、自分にあったジムを決められるのは嬉しいですね。
無料体験だけしてジムには通わないなんてこともできるので、とりあえず体験してみてもいいかもしれません。
本日はリボーンマイセルフさんへトレーニングや身体についてカウンセリングに行って来ました😊
女性専用でマンツーマンなので、周りが気になる方も通いやすいですよね。店内もとてもキレイでパウダールームも充実していました✨
金曜日にトレーニング指導もしていただきます🏋♂
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単純な運動不足ではなく、運動はしているけど冷え性、むくみが気になる、なんて細かい注文にも対応してくれるんですね。
私が通うなら、自分の体のことはこれでもか、というくらい伝えて最適プランを組んでもらうと思います!(笑)
今まではリボーンマイセルフで上手くいった人の声を見てきましたが、もちろん目標まで行かずやめてしまった人もいます。
その人はなぜやめてしまったのかを知れば自分は続けられそうかどうかの参考になると思います。
実際の口コミを見て行きましょう。
最初はすごく楽しくて、食事もアドバイスをくれて、筋トレもきついけどちゃんとサポートしてくれて。少し引き締まった感覚もあったし、なによりトレーナーさんが優しくて、応援してくださるから頑張ろう!と思えた。けれど、とある日トレーニングに行って、次の測定まで日にちが空いてしまって、過食をしてしまってから、今までやっと頑張れたのに何でしてしまったんだろう、もうダメだ、、このまま行っても、トレーナーさんに申し訳ない、トレーナーさんに迷惑、負担かけたくない、てその時は思っちゃって、次の測定は行ったものの、食事も書けなくて、体重も測れなくて、測定で図るのも嫌になってしまって、トレーナーさんに泣きながら話して、次の予約もとったのに行かなくて、、、(引用元)
パーソナルジムは普通のジムに比べて料金が高い代わりに、マンツーマンでトレーニングできることが魅力です。
そのため普通のジムより長続きする人は多いです。しかし、中にはメニューをこなせなくて、トレーナーさんに申し訳なくなり、プレッシャーに感じてしまう人もいるようです。
そういった人は完全に自分のペースでトレーニングできる普通のジムのほうが長く続くのかもしれませんね。
ジムは料金が高い方が必ず良い結果が出るというわけではありません。自分に合ったトレーニングジムを見つけることが一番大切です。
それでは最後に口コミをまとめます!
・無料体験をして他ジムと比較も可能
・カウンセリングで身体の悩み希望にあったプランを用意してもらえる
・パーソナルジムは合わないという人もいる
リボーンマイセルフの料金・値段・コスパを検証
これまでリボーンマイセルフの評判や口コミおまとめていきましたが、もう一歩「料金や総合的なコスパ」の話に踏み込んでおきたいという方もいらっしゃるでしょう。
そこでここからは、リボーンマイセルフの「料金や総合的なコスパ」を詳しく見ていきたいと思います。
合計の料金・値段はいくら必要か
リボーンマイセルフにかかる費用は「入会金3.8万円」と「月会費」の二つです。月会費はコースや店舗のあるエリアによって変化します。
店舗のあるエリアとは、リボーンマイセルフの店舗をⅠ、Ⅱ、Ⅲの全3エリアに分けたもので、該当するエリアによって値段が異なります。
まず、あなたの検討している店舗がどのエリアに該当するのかを把握して、そのエリアでの料金をいてみてください。
・エリアⅠにあたる店舗
六本木店、新宿店、池袋店、吉祥寺店、北千住店、上野店、立川店、自由が丘店、町田店、東京店、所沢店、柏店、新潟店、名古屋駅店、金山店、郡山店、本町店
・エリアⅡにあたる店舗
札幌店、仙台店、浦和店、千葉駅店、横浜店、川崎店、藤沢店、あざみ野店、本厚木店、長野店、金沢店、三条店、京都駅店、梅田店、天王寺店、京橋店、芦屋店、天神店
・エリアⅢにあたる店舗
今回はこれからリボーンマイセルフに通い始める人用のコースの一月分の料金(税込)をまとめました。
下記の月会費に加えて別途入会金3.8万円が必要です。
89,430 (107,360)円
79,750 (95,810)円
70,180 (84,260)円
*()内は食事付きのコース
今回は分かりやすいため、1か月分の料金を紹介していますが、2か月、3か月契約をすると1か月分の料金はもちろん安くなります。
お得に通いたいという方は、少し条件はありますがそれぞれのコースに「モニターコース」というコースがありトレーニングデータを公開する代わりに料金が安くなります。
さらに、デイタイム(平日11時~17時)は月会費が表示価格から5%オフになります!
実際通ってみて、思っていた者と違ったり、会社や家庭の事情で通うことができなくなることはありますよね。
そんな人向けにリボーンマイセルフには返金制度があります。
途中でコースの受講が難しくなった場合、いつでもどんな理由でも返金制度が適用されます。
この返金制度は、残りのトレーニング分の料金が返ってくるというものです。
環境の変化によって通えなくなる心配のある方も安心できますね!
この記事ではリボーンマイセルフでについて口コミを中心にその特徴、魅力そして料金やコースについてまとめていきました。とにかく女性のことを考えた、女性のためのパーソナルジム。
短期集中や、長い期間、産後ママや運動不足解消など、様々な状況の女性にしっかりと対応してくます。
これを機に、理想の女性へ近づく第一歩を踏み出して見てはいかがでしょうか!?
MYREVOはパーソナルトレーニングジム、ヨガスタジオ、
ストレッチ、ダイエット、ランニングに関する
プロ集団が著者・監修を担当
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1位 RIZAP(ライザップ)
テレビCMでお馴染みの芸能人のBefore・Afterから、「通えば痩せる」というイメージの強いライザップ。世界130店舗以上(※1)に展開し、14万人の会員数(※2)を誇るパーソナルジムの最大手です。データに基づいた痩せるノウハウを徹底的に体系化しているため、ともかく痩せたい方にオススメです!(※1:2020年5月現在/※2:2020年3月末現在の累計会員数)
詳細を見る 公式サイトを見る
2位 エクササイズコーチ
アメリカで急成長し、日本でも店舗数を順調に増やしているエクササイズコーチ。AI主導によるマシントレーニングを1回20分の短時間で行うパーソナルジムです。トレーニング前に現在の筋肉力を測定することで、AIが最適なトレーニングの負荷を設定してくれるため、短時間でダイエット効果の高いトレーニングが受けられます。トレーナーによる指導もセットで月1.2万円(4回/月)の圧倒的な低価格が魅力です!
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3位 24/7 Workout
短期間で痩せるために必要なサービスを追求して、ライザップより大幅な低価格を実現した24/7Workout。業界No.2の規模を誇ります。フィットネスクラブに通うも運動が続かなかった方や、ご自身でのダイエットに失敗された方に人気で、最後のダイエットとして入会する方が多いのが特徴です。完全個室で、安全性に特化したスミスマシーンを採用しているため、運動が苦手な方や、ご年配の方でも安心して通えます!


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text:
2,どんなトリートメントでも浸透するまでに時間がかかるので、最低15分は温める
3,定着させる為に、温めた後に追加のトリートメントか、アイロン処理をする
今「髪質改善トリートメント」と名前が付いているものは、コストも負担が大きく、お客様の期待度も高いです。
「こんなに時間とお金をかけたのに、、」とならない様に、美容師さんは、カットやカラーと同じくらい、手間暇かけて取り組むべきと思っています。
「美しい髪を作る」これはそんなに簡単な事じゃないんです。
~~~CHLSEA表参道/青山【チェルシー表参道/青山】~~
ご来店のお客様の8割が髪質改善ケラチンブローアウトかエアウェーブパーマをしていて「縮毛矯正せずにクセ毛が伸ばせる美容室」「髪質改善とパーマが上手い表参道の美容室」「パーマがかかりにくい方が多数お見えになる美容室」とご好評を頂いております。
【髪質改善/縮毛矯正/ケラチンブローアウト/ヴェールグレージュカラー/エアウェーブ/デジタルパーマ/黒髪パーマ/パーマ/天使の艶髪トリートメント/表参道/青山】
~~~髪質改善トリートメントの専門店チェルシー柏の葉キャンパス~~~
ご来店の全てのお客様が、縮毛矯正以外でクセ毛が伸ばせる髪質改善【ケラチンブローアウト】をしていて「トリートメントが長持ちする美容院」「柏で縮毛矯正をやめたい方がクセ毛を伸ばせる美容室」「髪質改善が上手い柏の美容室」「髪質改善トリートメントをしてみたい方が多数お見えになる美容室」とご好評を頂いております。
【髪質改善/縮毛矯正/酸性ストレート/酸熱トリートメント/髪質改善トリートメント/髪質改善ケラチンブローアウト/トリートメント/柏/おおたかの森】


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja

text:
2. ヴィオラをかぶせる
まずはグンガとメジオの2本の組合せです。私の個人的な好みで言うと、ビリンバウは3本よりも2本の組合せのほうが好きです。
組合せといっても、それぞれがどのトーキを弾くかで聞こえ方はまったく変わってきますね。もちろんどの音(トンかチンか)をチューニングするかということも変わってきます。


langs: ja ja ja ja ja ja ja zh de ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
ココナラの良いところは、出品している商品がとにかく安いんです!たとえば、自分の似顔絵を描いてもらう、だと安ければ500円とかで描いてもらえます。
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看板をはじめ、名刺やロゴ、チラシなどココナラにたくさんお世話になりました。
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デザインができたら作成だ!
無事にデザインが決まったら、今度は看板の作成です。
看板の種類や大きさによって値段の差があるのはわかりますが、業者によって値段が様々です。看板屋というのは世の中にたくさんあり、正直どの看板屋がいいのか?素人のぼくらでは判断できません。
ぼく流、よい看板屋の見つけ方ですが、
ホームページがしっかりしている
電話対応がしっかりしている
細かいところを上げるとキリがないため、まずはこの2点だけ意識してみてください
ホームページがしっかりしている
ここでいう”しっかりしている”というのはご自身の判断です。「わかりやすい」とか「詳しく書いてある」とかそんな感じでOKです。
「看板 作成」や「看板 格安」と検索し、トップページに出てくるサイトであれば、多くの方が利用している実績ある会社の場合が多いです。
電話対応がしっかりしている
ホームページを見ていいな!と思ったら、できれば電話してみるのがおススメです。(ネットを見ただけでどの看板を注文すれば良いのか?ピンポイントでわかるのであれば電話は不要です)
ぼくはこれまでの人生において、看板作成について深く考えたことがありません。ぼくに限らずとんどの方がそうだと思います。
そういった状況の中、「看板の種類は、プレート看板、透明アクリル看板、ステンレス看板などありますが、どれにしますか?」と言われたところで「えっ、いや…」みたいになってしまうでしょう。
屋内に設置するのか屋外か?壁に設置するのか、窓に貼るのか?そもそも壁の材質ってなんなのか?とかいろんなパターンがあります。
こちらの状況をお伝えし、それに対して「じゃあこの看板がいいですよ!」とおススメしてくれる看板屋さんであれば安心です。
今回は、「素人でも1万円以下の低価格で本格的な看板が作れる」ということを書きました。
デザインはココナラ、作成は看板屋さんというのが安く作れるポイントです。看板屋さんを選ぶポイントとしては、この2つでしたね。
ホームページがしっかりしている
電話対応がしっかりしている
最後までお読みいただきありがとうございました。
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普通のサラリーマンでしたが、レンタルスペースの運営をきっかけに31歳で独立。
「時間とお金に縛られない生活」「365日を夏休みのように楽しく過ごす」がモットー。
普段は横浜で筋トレと犬の散歩と子育てをしながら、「個人で稼ぐ力を身に付ける」をテーマにYouTubeやブログで発信中。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja zh ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja ja en ja

text:
だからこそキャリア設計みたいのが必要だと思うのですが、それはまた別の話として、僕が発見した「筆の遅い人でも時給単価1400円以上をゲットできる裏技」をお伝えしたいと思います。
いるだけでいいバイトとライティングの時間を組み合わせる
結論から言うと、「待機系事務アルバイトの時間にライティングをする」。
これが、手っ取り早く時間単価を上げる方法です。
「待機系事務アルバイト」とは、主にいるだけでいいような仕事で、室内でオフィスワークもしやすいようなアルバイトを指します。例えば、ほとんど人が来ない夜間の受付業務や電話対応窓口、相談があったときだけ対応するような仕事や、拘束時間の長いけれどもその分休憩時間や手当も多い仕事など。そんなアルバイトの時間中に、ライティングをすればいいのです。
もしそのアルバイト中にはパソコンが使えなくても、調べ物や章立てくらいがスマホをいじりながらできれば、計算上ライティングの時給単価を上げることができます。
あまりおおっぴらに言えるのかわからないのである程度ぼかして書きますが、僕がやったのは、4時間勤務のうち最初と最後のセッティング、事務作業が発生し、あとはトラブルや問い合わせがあったときだけに対応するようなアルバイトでした。ので、結構スキマ時間がある。そして何より、インターネットとパソコンが使える環境でした。このスキマ時間にライティングをしていたのです。
例えばこのアルバイトの時給が900円だとします。そして、4時間の勤務中、文字単価1円のライティングをアルバイトと同時並行に行い、2000文字書けたとしましょう。普通にライティングだけやっているときは4時間で2000文字なので、時間換算すると1時間500円。でも、アルバイトの時給が加わりますので、時給換算すると、900+500=1400円。時給1400円を超えられたのです。
デメリットは「疲れる」
良いことばかりな気がしますが、デメリットもあります。いくら結構スキマ時間があるアルバイトとはいえ、完全にライティングのみに集中できるわけではありません。ある程度絶えず周囲に気を配っておく必要があります。なので、普通にアルバイトをしたり、ライティングをしたりするときよりも疲れます。精神や頭のリソースを多方面に配らなければならないので。
友人知人づてのアルバイトなら融通がききやすい
アルバイトをしながらライティングをすれば、時間あたりの単価は上がる。とはいえ、見知らぬアルバイト先に電話をし、「スキマ時間は別のことやっていいですか」などと聞きづらいことも確かです。どうすればいいのでしょうか。
「待機系アルバイト×ライティングで単価を上げたい」ということにチャレンジしたいのであれば、正直待機系アルバイトがどれほどゆるいか次第になってしまいます。だけど、友人知人づての紹介でのアルバイトなら、融通がききやすかったり、すでに働いている人たちからの声が聞きやすかったりします。口コミでの職場探しが一番有効だと思います。
時間換算で心が折れずにライティングを続ける方法として、「待機系事務アルバイトの時間にライティングをする」という手段を紹介しました。これを許してくれる(少なくとも黙認してくれる)かどうかは、アルバイト先次第です。まずは職場探しをしてみてください!
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text:
無料動画共有サイトでの視聴はオススメしません。
[su_table responsive=”yes”]
Dailymotion
[/su_table]
私も知っていた「Dailymotion」って非公認で危ないって事なんだよね?
非公認の動画共有サイトはウィルス感染のリスクやスキミングなどの犯罪に巻き込まれる可能性もあるから注意が必要なんだよ。
尚、当サイトと非公式無料動画共有サイトとは何ら関係性がございませんので、スキミングやウィルス感染のリスクもご承知した上で、非公式無料動画共有サイトで動画を視聴するかしないかは、自身の判断・責任の元で行って下さい。
と言うわけで事前に無料動画サイトの危険性を知っておけばトラブルを避けることが出来るよね?
ビックリしたよぉ~(;´・w・)
ってか、そうしたら非公認の無料動画サイトでは見ない方が良いし、公認サイトの配信期間が過ぎたら見れないってって事だよね?
実はね、ちゃんと安心して無料で公認の動画配信を見れる裏技があるんだよね。
ビックリさせちゃったから、お詫びにその裏技教えるね。
安全に公認の動画サイトが無料で視聴できるの?
だったら、それ先に言ってよww
ただ、非公認の無料動画サイトの危険性を、ちゃんと教えたかったから許してね。
「UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー」を無料で全話フル動画を安全に視聴する裏技公開
まず、無料でフル動画を全話見るコツは公認の無料動画サイトが提供している「無料お試し」のキャンペーンを使うのよ。
「UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー」の動画もそうだけど、他のアニメ、ドラマ、映画とかもたくさん無料視聴できるから、かなりオススメだよ。
へーどれだけ動画を見ても無料なの?
ちなみに、「無料お試し」って言ってたけど、期間とかどう言う仕組みになってるのかな?
代表的な公認動画サイトで言えば「U-NEXT」が有名だね。
キャンペーンで言えば【31日間の無料お試し】が登録した時点で付いてくるんだよ。
色々と気になる部分は、まとめてみたから、まずは下の表を見てくれる?
画像クリックで「お試し体験」が出来ます
いっぱい有りすぎて、どれ選んだらいいかわからないww
選び方とかないのかな?
そうだねぇ~、私の選び方になっちゃうけど、やっぱり【無料視聴のお試し期間】は大事だと思う。
お試し期間が無いと自分が使いやすいサイトか分からないし、好きなジャンルが他にも有るのか分からないからね。
あ、そか!!【無料お試しの期間】の間は、他の動画が無料で視聴できるんだったよね?
それで、自分で気に入れば【無料お試し期間】が過ぎても継続したらいいし、逆に合わなければ、【無料お試し期間】ギリギリまで使わせてもらって解約すれば、リスクもないでしょ?
まずは、【無料お試し期間】を有効に使って自分のあったサイトとそのサイトに自分の好きなジャンルの動画が有るか確認するのが大事。
どのサイトも【無料お試し期間】内の解約であれば、安全に解約してくれるから、どんどん視聴して自分のお気に入りの公認動画サイトを見つけてね。
「UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー」を無料でフル動画を視聴する為の、公認動画サイトの選び方
それじゃ、結局どこの公認動画サイトを選べば良いか教えてよ?
下にオススメの公認動画サイトを紹介しておくからチェックしてみてね♪
無料期間、動画総数で選ぶならダントツで「U-NEXT」
U-NEXTは日本最大級の動画配信サイトでアニメやドラマなど邦画に至るまでオールジャンルの動画を取り揃え、アニメや映画、ドラマなどの総数も他の公認動画サイトと比較にならない200,000本の動画が視聴できる、とても魅力的な公認動画サイトです。
気になる、ドラマやアニメは1話~最終話まで全話を配信しているから、途中の何話だけ配信されていないなんて事はないので、安心して視聴することが出来ますね。
アニメに至っては劇場版なども配信しているので、ファンの皆さんには至れり尽くせりの無料動画サイトでしょう。
非公認の危険な動画共有サイトではこうはいかないはずねww
そして、【31日の無料お試し期間】が最大のポイントだよね?
そうそう、あと、他にも初回登録すると600円分のU-NEXTポイントって言うのがプレゼントされるの。
U-NEXTポイント?なにそれ?
U‐NEXTポイントは、新作映画など無料配信以外の動画配信に使えるポイントだよ。
U-NEXTは業界随一の配信動画数を誇っているから日々新しい映画や動画が追加されていてるから無料配信じゃない動画もあるってことね。
なるほど、じゃ【31日の無料お試し期間】で約1か月分2,189円(税込み)とU-NEXTポイントの600円分の合わせて2,800円くらい貰えるってことだね。
すごいお得じゃないww
しかも、公認動画サイトだから安心だし、最高だね。
そして、一番心配する解約したい時の解約手順もホント簡単だから、安心して良いよ。
実際、私1回解約してるからww(実体験
じゃーU-NEXTで決まりで良いんじゃない?
うん、大丈夫だと思う。
ただ、さっきも言ったけど人それぞれ好みがあるから、自分の好きなジャンルや料金などを考えて、最終的に選んで貰えれば良いと思うよ。
U-NEXTはこんな方にオススメ
U-NEXTは、日本最大級の公認動画配信サイトなので、多くの方のニーズに応えられる動画サイトです。
その中でも最新話の配信スピードが他の動画配信サイトよりもダントツで早く配信動画本数も多数揃えていますので以下のような方に最適かと思います。
「UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー」のを見逃してしまったけど最新話が早く見たい
「UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー」の今までの放送や他の作品の全話が見たいなど色々な場面に重宝できそうです。
U-NEXTは業界随一の配信公開スピードを誇っていて「UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー」の最新話の配信スピードも他の配信サイトよりも早いので、早く最新話が見たい方はU-NEXTを選ぶと良いです。
最新話を見過ごした、見逃した、リアルタイムで放送が見れない
最新話を見過ごしてしまった、見逃してしまった、お仕事などで、毎回リアルタイムで放送が見れないと言った方にも、配信スピードが速いU-NEXTがオススメです。
間違っても、非公認の動画共有サイトでは探さない方が良いかと思います。
最新話だけじゃなく過去作の全話を見たい
最新話だけでなく今までの全話を視聴したい方もいらっしゃるかと思います。U-NEXTは配信スケジュールでより多くの動画が閲覧できるように管理されているようでシリーズものだけでなく単品作品でも満遍なく視聴ができるようになっているので、過去作や全シリーズの全話が見たい方にもU-NEXTは最適かと思います。
U-NEXTの解約方法と手順
U-NEXTの解約方法は本当に簡単なので、手順だけ紹介しておきます。
U-NEXTへログインします→メニューにある「設定・サポート」をクリック→お客様サポート一覧の「契約内容の確認・変更」をクリック→そうすると契約一覧が出ますので、そちらから解約手続きができます。
無料お試しの解約手続きをすると無料お試し期間の31日以内でも視聴が出来なくなりますので注意して下さい。
もちろん解約手続きをすれば、月額利用費の請求は来ませんので安心して活用してみて下さい。
31日以内の解約は、費用は一切掛かりません
「UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー」
U-NEXTに無料お試し31日に登録できます
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Twitterの口コミとネタバレ
未来少年コナンなど昔の良質なコンテンツ、アニメーションはいくらでもあるので、どんどん地上波で放送して欲しい。
グレンダイザー ゲッターロボG グレートマジンガー 決戦! 大海獣とか、UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガーとか、マジンガーZ対デビルマンとかとか!!
— cinema★trek ☻ (@cinema_trek) April 27, 2020
#ジブリはもういいからこのアニメ映画放送しようよ
マジンガーZ対デビルマン
マジンガーZ対暗黒大将軍
グレートマジンガー対ゲッターロボ
グレートマジンガー対ゲッターロボG・空中大激突
UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー
グレンダイザー ゲッターロボG グレートマジンガー 決戦!〜
— 真ゲッターロボ@とじともネーム・マジンカナミー (@real_getter1) August 17, 2019
出た…『UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー』…ガイ山は大好きだけど女が観ても全然面白くない映画No.1…大体なんで剣鉄也が好きなわけ? あんなやつ映画に出てこないのに よくもまぁ鉄也の悲哀だとか言って大体あたし『マジンガーZ対暗黒大将軍』とかも全っ然面白いと思わないし
— ガイガン山崎 (@gigan_yamazaki) July 28, 2015
『長靴をはいた猫 80日間世界一周』は『UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー』と一緒に、東映動画スタッフの家族向け試写会で観たなあ。会長さんと猫柳さんともども。その後、杉本五郎さんのお宅に伺ったんだっけ。「なんたる良き日ぞや」って感じだったねえ。
— はぎやん (@ohagiyan) July 9, 2020
『UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー』視聴。公開当時からずっと不満に思ってるのは、なんで甲児なのにZじゃなくてグレートなんだよ。いくらなんでも愛機差し置いてグレートべた褒めするとは思えないし、Zでもストーリー的に問題なかったろうにな。
— ハインド (@hando_7) September 17, 2016
#好きな映画10個あげると人柄がバレる
①マジンガーZ対暗黒大将軍
③ゴジラVSデストロイア
⑤スターウォーズEP6 ジェダイの帰還
⑦UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー
⑧ウルトラ6兄弟対怪獣軍団
— 肋骨が折れたウサギのダイスケa.k.a.ヴァーチャル子作りのダイスケ (@tokusatukyou) December 9, 2019
UFOロボ グレンダイザー
グレンダイザー対グレート
ゲッターロボG決戦大海獣
マジンカイザー 死闘! 暗黒大将軍
— しをはら (@hakatano_shiwo) February 16, 2018
1976年 東映まんがまつり UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー
1977年 東映まんがまつり 惑星ロボダンガードA対昆虫ロボット軍団
1986年 トランスフォーマー・ザ・ムービー
— みよし (@afmyc) September 2, 2018
「マジンガーZ」生誕40周年を記念して“マジンガーカーニバル”を開催!『グレートマジンガー対ゲッターロボG 空中大激突』と、『UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー』の2作品をお届けします。9/15(土)昼2時~CATV781chキッズステーションです。お見逃しなくっ!!
— 飯田ケーブルテレビ(ictv) (@iida_catv) September 15, 2012
テレビマガジンで連載されていたマンガ版UFOロボ グレンダイザー
「UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー」の回
弟達が空から落ちてくるところの描写はしばらくトラウマになったな・・・
桜田吾作版のグレートマジンガーも。
でも、それでもスーパーロボットは大好きで見続けた。
— 登志之 (@gonsan2236) September 14, 2018
キッズステーションの『UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー』を見た。グレンダイザーの記憶がほぼない僕としては兜甲児が気になるところだが、グレートマジンガーに乗るという意外な活躍。それにしてもロボットアニメのテンプレートってほとんどマジンガーシリーズで作られたんですなぁ
— 五代K (@tracks44) October 9, 2012
07/12/05 『昭和残侠伝 死んで貰います』 『グレートマジンガー対ゲッターロボ』 『グレートマジンガー対ゲッターロボG 空中大激突』 『UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー 』 『グレンダイザー ゲッターロボG グレートマジンガー 決戦! 大海獣』
— WAFL (@WAFL) December 5, 2007
『UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー』視聴。恥ずかしながら初めて見ました。これはすごいですね。前作でテレビの延長から劇場作品の風格がありましたが、演出も変わって本当に劇場作品の力作。前作からはっきりと爆発表現も変わりよりリアル。ロボットの描線もキュートで好みです。
— つじしげひと (@ShigehitoTsuji) December 30, 2019
✨UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー😊兜甲児の記憶…😅
— T-鋼基-S (@Akiyan45Dendai) March 7, 2020
昭和51年の東映まんがまつりは『UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー』『ロボコンの大冒険』『秘密戦隊ゴレンジャー 真赤な大進撃!』『一休さん』そして #TOKYOMX で放送中の『 #長靴をはいた猫 80日間世界一周』
— コートク (@kortoku) December 27, 2012
#自分が好きな悪役キャラを4人教えて見た人もやる
バレンドス親衛隊長(UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー)
グリフォン(機動警察パトレイバー)
仮面ライダーオーディン(仮面ライダー龍騎)
ギャラクトロン(ウルトラマンオーブ)
— 肋骨が折れたウサギのダイスケa.k.a.ヴァーチャル子作りのダイスケ (@tokusatukyou) July 30, 2020
UFOロボ グレンダイザー対鋼鉄ジーグ #言うだけタダだから架空の見たい映画のタイトルを呟く …当時、企画だけで諸々の事情でグレートマジンガー対グレンダイザーになったけれど、やっぱり見たいなぁ…。
— 夢屋マモル (@yumeyaZF) March 31, 2013
wikiみたらUFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガーって名前だった。でもこれも結局戦わずにマジンガー+グレート+グレンと後戦闘機みたいなので共闘してたような
— VTuber☆まぴ (@mappi7) December 25, 2011
それにしても来月のマジンガー攻勢! 東映チャンネルが『マジンガーZ対デビルマン』『マジンガーZ対暗黒大将軍』、キッズステーションが『グレートマジンガー対ゲッターロボG 空中大激突』『UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー』を放送予定などと!
— さべっじ(ほんものにごちゅういください) (@savage_sgt) August 2, 2012
録画しておいた『グレートマジンガー対ゲッターロボG 空中大激突』『UFOロボ グレンダイザー対グレートマジンガー』を観た。子供の頃、母が東映まんがまつりに連れて行ってくれた日。それは本当に特別な一日だった。母には「ありがとう」としか言い様が無い。
— mahito (@mahito0213) October 9, 2012
今田智憲八奈見乗児富山敬富田耕生東映動画柴田秀勝永井豪とダイナミック企画沢田和子渡辺宙明石丸博也菊池俊輔藤川桂介
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アクションバトル1,200
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サスペンス・ミステリー181
ファミリーキッズ130
劇場版アニメ(国内)135
劇場版アニメ(国外)257
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text:
— 尾井びい (@Bii_otmjakulo) September 22, 2019
久遠千歳の前世として活動していた「rei shirose」の活動もなく、もう久遠千歳の歌声は聴けないのかと思っていたところに、フォロワーさんからリーク情報をもらったよ!
実は、久遠千歳はすでに転生していて、新たにDUSTCELLというユニットに参加していたみたいなんだ!かなりスタイリッシュな雰囲気ではあるんだけど、久遠千歳の声にきちんとあった楽曲にすでに多くのファンがついているね!
DUSTCELLというユニットを新しく組みました 音楽が好きな二人組です これからも変わらずかっこいい曲をつくっていきます よろしくお願いします。
— Misumi (@_MISUMI_) October 11, 2019
DUSTCELLのEMAです。私達なりに新しい音楽を作って行きたいと思います。全部音で伝えたいです、何卒よろしくお願い致します。
— EMA (@eumza1) October 11, 2019
ちなみに、DUSTCELLのEMAのTwitterアカウントはここから確認してみてな!
DUSTCELL「EMA」
Twitterのアカウントを確認するに、すでに6月にはアカウントを作成していたことから、DUSTCELLの構想はあったみたいだね。バーチャルライバーとして活動していた時からかなり歌がうまくて、切り抜きやTwitter上でも話題になったりと「歌」に関しては注目されていたから活動再開は多くのファンが待ち望んでいただろうね。
久遠千歳の前世「rei shirose」としてではなく、新たにDUSTCELLの「EMA」として活動開始!
久遠千歳から転生して、新たに「EMA」として活動し始めたね。多くのファンが待ち望んでいたことは、フォロワー数からも再生回数からも確認できるね!久遠千歳の転生先である「EMA」としても音楽活動の再開に喜びを感じているみたい。
歌うことが楽しくて仕方ないのはいつぶりでしょうか 懐かしい感じがしました 早く皆さんに届けたい 台風大丈夫でしたか?
— EMA (@eumza1) October 13, 2019
歌はかなり好きだった久遠千歳。転生先でも音楽の、歌の楽しさを心から感じているみたいだね。早速、EMAに気付いたファンたちは喜びのツイートを投稿していたよ!
あなたの歌声が好きです。
だから私はあなたが転生するたびに絶対にあなたをみつけます。
3回目の転生で新たにDUSTCELLとなったあなたがまた転生してしまったとしても私は絶対にあなたを見つけてみせます…!
新しい動画、楽しみにしています。#reisirose #久遠千歳 #DUSTCELL
ごめん pic.twitter.com/1d287WKwVa
— … (@yuna0190412735) October 12, 2019
このEMAってひと久遠千歳ちゃんじゃん、、、!!!歌聴きたかったのでハッピーじゃん!転生できたんだね
— mrn (@mrn_hikage) October 12, 2019
おお、久遠千歳ちゃん転生したのか!
まあ、にじさんじではやれないこともたくさんあったんだろうな…
— の宮 (@fumizuki0308) October 12, 2019
ただ、一方でにじさんじを卒業してただのメスになります。といっていたのに、結局のところ別に移りたかっただけでは?と否定的な意見のリスナーも少なくはなかったね。
1ヶ月少しで転生した久遠千歳、マジで配信に対してやる気なかったんだなって…………ガワ作ってくれた絵師も可哀想だな
— (@omvcsb) October 11, 2019
?→しろせれい→久遠千歳→EMA
たくさん転生するにゃあ
— ▼おわず (@ntnroj) October 13, 2019
ただ、多くのファンはまた久遠千歳の歌声が聞けると喜んでいるみたいだね。今後も新規の楽曲も出していくみたいだからこれからマイナスな意見もプラスに変えていくプラマイゼロにしていけるように頑張ってほしいよね!
新曲たくさんあるので色々と楽しみにしていてください
— Misumi (@_MISUMI_) October 13, 2019
楽曲担当のMisumiもこうコメントしているから、まだまだこれからだね!これからもチェックしていこうなー!
EMAに炎上騒動。にじさんじからの引き抜き疑惑。
pic.twitter.com/dDmestuNQw
— EMA (@eumza1) October 21, 2019
まぁ、EMAも投げ出す形で引退してしまったことも悪いとは思うんだけど、今回は事務所に問題があったんじゃないかな?EMAにも、にじさんじ(いちから)にも配慮しようと考えるのであれば、Misumiからの提供で動画投稿を自主的に行い、その後事務所に所属したってことにしておけばよかったんじゃないかな?って光太郎は考えるんだよね。
契約書の部分はファンには見えない部分だから、あからさまに引き抜きに見えるように大っぴらにデビューした時点で問題があるよね。
DUSTCELLについてhttps://t.co/Y9BgzlTe9v pic.twitter.com/2CkUk29zmN
— PIEDPIPER/KAMITSUBAKI (@PIEDPIPER2045) October 21, 2019
事務所からでた謝罪のような意思表明も、『引き抜きではないですよ。でもEMAは才能凄くて売れる確証があるから入れましたよ。』って言ってる感じであんまりいい印象ではないよね。まぁ、ファンの多くは転生してくれたことがかなり嬉しいみたいだから、今後の活動で取り返していけば大丈夫だけどね!
久遠千歳はかなり高速の転生だったね!不老不死だったから転生先が決まる順番が早かったのかもね(笑)
Twitterのアカウント作成日が2019年6月で引退は8月だったから引退発表の時にはもう転生先は決まっていたことになるね。にじさんじのメンバーとの関わりは表ではきっとないと思うけど、頑張って欲しいよね!
にじさんじの前世一覧はここ!
椎名唯華(しぃしぃ)の前世(中の人)が発覚して炎上したらしい。囲いとのサボりが影響か? シスタークレアの前世(中の人)は声優のひなたゆかりだった? 笹木咲の前世(中の人)は稀勢の里・・じゃなく配信者ぱすとやよー ベルモンドバンデラスの前世(中の人)は弟者じゃなくて塩樽ってマァ?


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en nl en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
しかし、長期的にストレスを感じることで、体の中に毒性の活性酸素が溜まり、免疫細胞を弱体化させ、「疲労因子」が作られます。
健康な状態であれば、睡眠(仮眠)をすることで、疲労回復因子が作られ、弱体化した免疫細胞を回復させますが、「疲れ」を我慢したり、無理をしてしまうと、寝ても疲労回復因子が作られにくくなり、ドンドン疲労因子が溜まり、それに比例して免疫力が低下します。
そして、免疫力が低下することで、疲れがとれない、体がだるいと感じたり、風邪やインフルエンザの流行時期にウイルスに感染しやすくなってしまいます。
ですので、日頃から免疫力を高めることで風邪やインフルエンザに罹りにくい体を作っておくことが大切なんです。
「で、どうやって免疫力を高めるの??」
免疫力を高める方法は、【生活習慣の乱れ】を整えることです。
仕事が忙しくてご飯はコンビニ弁当ばっかりになっている。(栄養が偏っている)
予定が詰まっていて、ゆっくり睡眠をとることができていない。(睡眠不足)
車やバスで移動するのでほとんど運動していない。(運動不足)
などなど、現代社会に生きる私たちは、仕事や友達付き合いなど何かと忙しく、様々なストレスを感じたり、規則正しい生活を送ることが難しくなっていませんか?
免疫力を高めるのに「(質の良い)食事」「(十分な)睡眠」「(ごく軽い)運動」の3つは特に重要ですので、これらの整えることで改善されていきます。
また、「食事」「睡眠」「運動」は三本柱ですので、一つでも欠けると効果が半減してしまいますので、注意が必要です。
風邪やインフルエンザの自分でできる簡単で効果的な予防法はコレ!
上記でご紹介したとおり、普段から生活習慣を整え免疫力を高めることが、風邪やインフルエンザだけでなく、様々な体の不調から守ってくれるので一番良いのですが、何かと忙しい現代では、「(質の良い)食事」「(十分な)睡眠」「(ごく軽い)運動」の三本柱を整えることが難しいという方も少なくありません。
そこで、もっと簡単にできる効果的な風邪やインフルエンザの予防方法をご紹介します。
インフルエンザの予防は歯磨き!?
「歯磨きがインフルエンザの予防になるの?」
「歯磨きなら毎日しているけど、風邪やインフルエンザに罹ったことがあるよ」
なんて声が聞こえてきそうですが、もちろん風邪やインフルエンザにかかりにくくする歯磨きにはポイントがあります。
その最大のポイントとは…
朝起きてすぐ歯磨きをする!
普段は、食後に歯磨きをすることがほとんどだと思いますが、もちろん虫歯予防など口腔ケアのためには食後の歯磨きは重要です!
しかし、風邪やインフルエンザに罹らないようにするためには、「朝起きてすぐ歯磨きをする」ことが重要になってきます。
では、「なぜ、朝起きてすぐ歯磨きすると風邪やインフルエンザに罹りにくくなるのか詳しくご紹介していきますね。
一般的に大人の口の中というのは、300~700種類の雑菌が生息していると言われています。
そして、よく歯を磨く人でも1000~2000億個、あまり歯を磨かない人で4000~6000億個の雑菌が口の中に住み着いていると言われています。
ですが、起きている間は、唾液が分泌され、唾液がもつ自浄作用によって洗い流されるので特に問題はありません。
しかし、寝ている間は私たちの口の中は唾液の分泌量がグンと減ってしまいます。
一般的に唾液の分泌量は、安静時の唾液分泌速度は 0.3ml/分、食事中の平均的唾液分泌速度は4ml/分、刺激唾液分泌速度1~2ml/分と言われ、睡眠時の最大分泌速度は0.1ml/分以下になると言われています。
そのため、寝ている間は唾液の自浄作用も低下し、口の中の雑菌が最も繁殖する時間帯でもあるので、朝起きてすぐの口の中は雑菌や細菌でイッパイになっています。
また、口の中に繁殖した雑菌が何より怖いのは、【プロテアーゼ】というタンパク質を分解する酵素を出す特性があるということです!
インフルエンザや風邪のウイルスなどは、鼻や喉(気道)の粘膜に付着して体の中に侵入してきます。
起きている時など通常の状態では、粘膜はタンパク質でガードされているので、ウイルスなどが侵入しにくくなっています。
しかし、口の中の雑菌が生みだした【プロテアーゼ】は、粘膜を保護するタンパク質を分解し、ウイルスの侵入を手助けするので、「インフルエンザ応援酵素」とも呼ばれることがあります。
上記でもご紹介したように、朝起きてすぐの口の中は、雑菌でイッパイになっているので、朝起きてすぐ歯磨きすることで、プロテアーゼや不要な雑菌を洗い流すため、風邪やインフルエンザなどのウイルス感染の予防にとても有効なのです。
歯磨きの代わりにマウスウォッシュでもいいの?
また、私のように「朝はバタバタしているので2回も歯磨きしてられない」という方もいらっしゃるのではないでしょうか?
私の場合ですが、朝起きてすぐの歯磨きは、時間的に難しい(少し早起きすればいいのですが…)ため殺菌作用のあるマウスウォッシュを使って口の中を洗浄しています。
歯垢などに雑菌が大量にいるのはわかっているので、歯磨きをした方が良いのはわかっているのですが…
その代わり、夜は少し特殊な方法で歯磨きをすることにしています。
その方法は、「マウスウォッシュ」→「歯磨き」→「マウスウォッシュ」です。
「歯磨き」→「マウスウォッシュ」というのが一般的なのですが、私が通っている歯科医師の話では、「歯磨き前にマウスウォッシュすると、歯垢などが浮きやすくなるため口腔ケアには有効なんですよ」というのを信じて、寝る前の歯磨きでは、前後にマウスウォッシュで口の中をすすぐようにしています。
今のところ(2年ぐらい)は風邪やインフルエンザはもちろん病気はしていないのでこれからも続けてみようかと思っています^^
※ただし、上記は個人的な意見で効果を実証するものではないので参考程度にして下さい^^;
「朝起きてすぐに歯磨きをすると風邪やインフルエンザの予防になる」なんて最初知った時は驚きましたが、なるほど!の根拠がありますよね。
また、最近では歯磨きなど口腔ケアをしっかり行わないと、虫歯だけでなく脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高まるなどの新常識も出てきています。
毎日しっかり歯磨きして、健康な歯、健康な体を保っていきたいですね♪
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