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text:
入社6年目でまだまだ勉強中の身ですが、チャレンジの中でスキルアップできている実感はありますね。高安さんがおっしゃったように、緊張感のある現場ながら、楽しんで仕事ができる雰囲気もあって。チームワークが良い職場だと思います。
当社は「傍楽(はたらく)」という言葉で全社員がつながっているように感じます。周りの人や社会を楽に、楽しくするために働く。私たちの仕事はSEですが、作り上げるシステムが結果的にお客様にとって使いやすく、より良いサービスの提供につながればということをよく意識していますね。その考えはきっとみんなが共通で持っていて、一体感を生み出しているんじゃないかなと思うんです。
私は子どもの急病などで保育園に迎えに行くために早退したり、休みを取ったりすることがあるのですが、いつも快くフォローしてくれるみなさんに感謝しています。チームワークが良いからこそ、実現していることですよね。
今の時代、男性が育児に参加することは当たり前で、当社にも産休や育休などの制度が整っています。でも一番大切なのは、出産や子育てで休むのは当たり前、という風土。男性・女性に関係なく、誰もが家庭や家族を犠牲にしない働き方ができる職場にしていきたいですよね。
やっぱり、フォローし合える関係というのが大切なのだと思います。制度があるからできているんじゃなくて、家庭のある人、私のようにスポーツや趣味にも打ち込みたい人、仕事中心でいきたい人、個々のライフスタイルをお互いが受け入れ合う社風が大きく影響しているのかなと感じます。
山本さんは、XLeagueのチームで活躍する現役のフットボーラーだからすごいよね。筋トレも欠かさないんでしょ。
日課ですよ。今日も退勤後はジムへ直行します!
メンバーは15名ですが、長く在籍している人が多いのも、良いチームワークが生まれる理由の1つかもしれませんね。
確かに、付き合いが長いからこそ、阿吽の呼吸でできることも多いですね。私自身もこの部署に配属されて17年目になります。メンバーの中には一度、異動になったけれど、また呼び戻されちゃったという人もいて。
あ、私のことですね(笑)。入社19年目の秋も、こうしてみなさんと一緒に過ごしております。
高安さんはデータベースのスペシャリスト。代わりがきかないほどの存在になることは、私にとって憧れです。
多様な働き方ができる環境や社風がある中で、それぞれの価値観を活かし能力が発揮できる。そうした人の集合体がSMSデータテックであってほしいと思います。そして、今以上に「一人ひとりの幸せを実現できる会社」になれたら。まずは身近なチームで、その理想を追い求めていきたいと思います。


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text:
Today, we are proud to announce a major milestone in a 4 year journey. 🙌
Today, #Symbol launched, and a new NEM future begins.
👉https://t.co/lvR3mJxc67
🍾🥳🤩🎉#NEM #Symbolplatform $XYM #PoweringPossibility pic.twitter.com/oHPE3x306F
— NEM (@NEMofficial) March 17, 2021
Symbol Walletは最新版の1.00.0がリリースされ、無事メインネットが稼働し、自分のウォレットにはXYMが付与されている。早速ハーベストしようとしたのだが、残念ながらいくつか大きな壁にぶつかってしまった。色々と調べてみると解決できたので記録することにした。
暗号通貨購入を振り返る(Symbolローンチ間近) 003
シードアカウントとオプトインアカウントの関係
メインネット稼働後、Symbol Walletを開くと新たにプロファイルを作成し直すようアプリ側から指示があったのでプロファイルを作り直した。プロファイルを作成するときに「オプトインアカウント」と任意の「シードアカウント」の2つを選択しないといけない。
当然オプトインアカウントのウォレットにはオプトインされたXYMが付与されており、シードアカウントのウォレットは0XYMである。このときなんで2つ選ばないといけないのか最初はよくわからなかった。
さらによくわからないままウォレットにログインしてオプトインアカウントのダッシュボードをみてみると、なぜかアラートが出ており、下記のように記載されている。
「このアカウントは古い派生によって取得されています。資産をシードアカウントに移動することを推奨します。」
色々と調べていくと、どうやら「オプトインアカウントに入っているXYMはシードアカウントに移したほうが良い」ということらしい。理由はオプトインアカウントとシードアカウントはそれぞれアカウントの導出法が違うため、オプトインアカウントではニーモックに加えて、「秘密鍵のバックアップが必須だから」とのことだった。
そのため、オプトインアカウントのXYMはシードアカウントに送金して移すようにするのが公式の見解ということみたいだ。普通に使う分にはオプトアカウントでも問題もないが、万一復旧が必要になったときはシードアカウントのほうが良い、ということかなと解釈した。
ルートSeedアカウントに資産を移動するか、個別に秘密鍵のバックアップを取れば問題はないようです。
⁰オプトインアカウントは、通常の秘密鍵アカウントと同様に機能しますが、子アカウントを作成する事はできません。
アカウントの導出法が違うため、Seedアカウントの利用が推奨されています。 https://t.co/5stfIyEwoN
— NEM 日本の窓口🇯🇵 / Symbol from NEM (@NEM_Japan) March 17, 2021
まぁ推奨されているならということで、オプトインアカウントからシードアカウントに送金をしてみることにした。まずはテストで100XYMを送金。いきなり全額を送る前にテストしたほうが良いと思う。
送金作業事態はアカウントのアドレスをコピーして送金するXYM枚数を入れるだけなので特に問題はなし。NEMWalletと同じような操作で送金できる。
送金から着金までのスピードはあっという間で、早くもSymbolのポテンシャルを感じることができた。めちゃくちゃ早い…!
Symbol(XYM)のインポータンスについて
そしてようやくシードアカウントでハーベストをしようと設定してみるが、「有効化が進行中」のまま、待てど暮らせど進まなくなってしまった。シードアカウントにはちゃんと着金しており、10,000XYM以上保持しているのに…どうやら有効化で進行中のまま引っかかっている人が多いみたいである。
有効化が進行中…のまま進まない。
調べてみるとシードアカウントは、アカウント作成時WalletにはXYMが入っていない。(0XYM)そのため、ハーベストに必要な「インポータンス」(重要度)が0%のため、ハーベストができないということがわかった。インポータンスというのはネットワークに対する貢献度で、インポータンスによってハーベストできる確率が変わる。確かに言われてみると、シードアカウントは作成したばかりで0XYMなので、インポータンスが0というのは当たり前の話である。
インポータンス0%というのは、「役たたず!」と言われているようで悲しい
インポータンスを上げるには、ウォレットに入金されてからしばらく時間が必要とのことだった。720ブロックごとにインポータンスのステータスが更新されるということで、メインネット稼働から1740ブロックでようやくインポータンスが0ではなくなった。
そのインポータンスは、0.000XXX%…!すくねぇ!
ハーベストを委任できるノードを探す
とりあえずやっとインポータンスが0%ではなくなったので、これでハーベストできる!と思いきやまた壁にぶつかってしまった。
ちゃんと設定をしたのだが、やっぱり中々ハーベストが有効にならない…これも調べてみると、どうやらノード側で委任を受け入れられる数が限られているらしく、空きがないと待ち状態になってしまい有効にならないとのことらしい。ノード設定時のデフォルト受け入れ数は5とのこと。これはノード運営者の設定によって変えることができるらしいが、運営者が受け入れ数を何個にしているかはハーベスター側からわからないようである。
1時間経とうが2時間経とうが中々有効にならないので、ノードをガチャガチャ変えていると10XYMちょっと手数料で取られてしまった。そこで下記noteをみると、ノードがハーベストの委任を何件受け持っているかを調べられることがわかったので、symbol node listから空いてそうなノードを調べて、設定をするとすぐにハーベストの有効がオンになった。
あとでわかったことだが、「有効化が進行中…」になる場合は、そのノードの受け入れ数に達している可能性が高いのでさっさとノードを変更したほうが良さそうだった。手数料がかかってしまうが仕方ない…自分のようにガチャガチャとノードを変えるとどんどん手数料がかかるが、ネットワークに貢献しいつか自身にハーベストで帰ってくる…!と思うと気が楽である。
https://symbolnodes.org/nodes/
こういった一連の流れでやっとハーベスト設定を有効化することに成功した。あとはこのままほったらかしにして、実際にハーベストされるのを待つのみである。インフレ報酬を含むハーベストは100XYM以上が手に入るらしい。ぜひとも早くハーベストに成功し、その報酬を味わいたいと思う。そして一番の問題は国内取引所の上場がいつになるのか…Zaifには頑張ってほしい。
XYM(Symbol)ハーベスト:インポータンスを上げよう001
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投稿日: 2021/03/182021/04/18作成者 kotatsunimikanMgrカテゴリー 暗号通貨タグ NEM, Symbol, XEM, XYM
「Symbol(XYM)ローンチとハーベスト設定まで」への4件のフィードバック
2021/03/20 07:20
私も全く同じ状況で。。
で、インポータンスが上昇するまでどれくらいのお時間が必要でしたか?
kotatsunimikanMgr より:
2021/03/20 08:42
どうも6時間くらいで更新とか720ブロックごとに更新とからしいのですが、自分の場合は次の日にはできていたので一日待てばできると思います。
2021/03/20 08:54
ちなみにインポータンスはオプトインアカウントと同じぐらいに上昇しましたでしょうか。
kotatsunimikanMgr より:
2021/03/20 18:22
とりあえず待つしか無いですね…
ウォレットから「エクスプローラ」を開くとImportance Historyに720ブロックごとのImportance Scoreが表示されるのでそこもチェックかと思います。
オプトインアカウントのインポータンス覚えてないですけどあまり変わりなかったような…
自分もシードに移さずにそのままオプトインアカウントでやればよかったと後悔しました。
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text:
筋繊維を意識的に動かすことにより、細胞内のタンパク質の合成場所である「リボソーム」が活発に働き、筋繊維の中でタンパク質が大量に合成されるようになります。
また、「速筋繊維」は、トレーニングによって強化することができますが、「遅筋繊維」を狙って鍛えることは難しいとされています。ですので、筋肉を増量するには、主に「速筋繊維」に大きく負荷をかけて強化していくことになります。
筋肉ムキムキのマッチョがよく飲んでいるものといえば「プロテイン」。
そんなイメージがある人も多いのではないでしょうか。
「プロテイン」とは日本語でタンパク質のこと。筋肉だけではなく、爪や髪の毛なども含め、人間の体を作るうえで必要不可欠な栄養素です。
筋肉をつくるには、肉類・魚類・卵類・大豆・乳製品など、タンパク質の含有量の多い食品を積極的に摂取しましょう。
タンパク質が重要とお話してきましたが、実は糖質も筋肉には大事です。
糖質が不足すると、体はエネルギー不足を補うために、脂肪や筋肉を分解してしまいます。
トレーニングの2~3時間前に食事を摂ることで、トレーニング中の筋肉の分解をある程度抑えることができるとされています。
脂質も「細胞膜」をつくるのに必要な栄養素ですから、「タンパク質のみ」の食事にはせず、バランスのとれた食事が、良い筋肉をつくるためのポイントです。
アスリートではなくても筋肉が大事な理由
人間にとって大事なもう一つの筋肉の役割
アスリートを目指しているわけではないから、筋トレなんて必要ないよ。と、考えている方も多いかと思います。ですが、筋肉は人間にとってもう一つ重要な役割を持つこと、皆さん知っていましたか?
そのもう一つの役割とは、血液中の「糖」を貯めておくこと。
通常体の中では、血管が大量の糖によってダメージを受けないよう、インスリンの働きで筋肉に糖を蓄えることで血糖値をコントロールしています。
インスリンが出なくなることで血管内に糖があふれてしまうのが糖尿病ですが、筋肉を鍛えることで、インスリンの働きを補うように、筋肉内に糖を取り込む力がアップすることがわかり、糖尿病の改善に筋トレが有効であるとされています。
また、筋肉量が死亡率に影響するという研究結果も近年わかってきており、アスリートではなくても適度に体を動かすことにはメリットがあると言えるようです。
効率良く筋肉増量するためのレシピ
鶏むね肉とブロッコリーの塩麹炒め
アスリートの方によく食べられている食材として、鶏肉があげられますが、ブロッコリーにも野菜としては多い量のタンパク質が含まれています。ビタミンCやビタミンE、葉酸、カリウム、カロテン、食物繊維、スルフォラファンなどのたくさんの栄養素が含まれるブロッコリーは、筋トレをがんばる方にうってつけの食材です。
良質のタンパク源である鶏むね肉とブロッコリーを組み合わせたレシピをご紹介します!
ブロッコリー 1/2株
油        大1
鶏肉を一口大に切り、ビニール袋に入れる
1に塩麹を入れて揉み込み、1時間ほど冷蔵庫で保存しておく
ブロッコリーを一口大に切り分け、レンジで火が通るまで2~3分加熱する
フライパンに油を引き、鶏肉を炒める
鶏肉にある程度火が入ったらブロッコリーを入れて炒めて完成!
今回は、筋肉増量についてご紹介しました。
筋トレをしている男性をみると、「マッチョ」という言葉が思い浮かびますが、その語源はスペイン語で「男らしい」という意味を持つ単語「macho」からきていると言われているそうです。
「マッチョ」と呼ばれたい男性は、ぜひ今回のレシピを活用しながら、筋トレに励んでいただきたいと思います。
特定非営利活動法人 日本成人病予防協会
全国各地で様々な対象者の方向けの講演会を行ったり、執筆活動を行うなど精力的に活躍する当協会の健康管理士、管理栄養士が担当しております。
それぞれ得意の分野を活かし、今知りたい「食や健康」をお届け!
毎月の食Doのテーマや、食Do執筆の裏側を公開する (アメブロ)、Instagramなどもぜひお楽しみに!!
監修:日本成人病予防協会 会長 医学博士 片野 善夫
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文部科学省後援 健康管理検定
日本成人病予防協会 公式Instagram
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【美と健康】を手に入れよう!~自律神経を整える!薬膳レシピ「白きくらげ入り八宝粥」~
2022.06.20 更新 2022.06.24
乳児期(0ヵ月〜1歳未満)
学童期(6歳〜11歳)
思春期(12歳〜17歳)
青年期・壮年期・中年期(18歳〜64歳)
ご意見・ご感想・お問い合わせ
Copyright (C) 2022 「食 Do!」は、健康管理士の資格認定団体である特定非営利活動法人日本成人病予防協会が制作しております。


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2点目は、職場です。働いている人は職場の上司に妊娠の旨を伝えましょう。妊娠中のトラブルに対応してもらえるようお願いする必要があるからです。場合によりますが、職場の上司への報告は、あまり遅らせるべきではありません。つわりなど妊娠初期段階のトラブルにも、対処してもらった方がよいからです。職場の上司への報告はできるだけ早い段階ですることをお勧めします。
3点目は、友人です。親しい友人への報告を行いましょう。報告する範囲は、あまり広げすぎない方が無難です。妊娠報告を快く思わない人も中にはいるかもしれないからです。
以上のように、妊娠報告を行う際は、報告する相手に注意するようにしましょう。
2つ目は、報告する時期に注意することです。親族や職場の上司以外への報告は、できるだけ妊娠初期を避けるようにすると無難です。具体的には、安定期と呼ばれる、妊娠5か月に入る頃からの報告を検討しましょう。妊娠出産は何が起きるか分からないリスクがあります。万が一、妊娠出産でトラブルが起こった際、それを伝える必要が出てきます。報告する時期は、比較的妊娠中のトラブルが多い時期を避けるべきなのです。
3つ目は、報告する方法に注意することです。トラブルを回避するために、できる限り個別に伝える方が良いでしょう。例えば、直接会う、電話をすることなどがお勧めです。ラインなどメッセージを送信する場合でも、個別送信の方が丁寧な印象を受けるためお勧めです。妊娠の報告は、気軽に行わずに、個別に丁寧に伝えていくことをお勧めします。
ここまで、妊娠報告のポイントについてみてきました。では、具体的にどのように報告すれば良いのでしょうか?ここでは、親族・職場・友人のそれぞれに対する妊娠報告の例をご紹介します。
親族には、できる限り早い段階で、丁寧な手段で報告するよう心がけましょう。妊娠出産や育児などでお世話になることが予想されるからです。報告する内容は、妊娠したことに加え、出産予定日を伝えるようにするとよいでしょう。また、経過報告も重要です。毎回の健診で測る、赤ちゃんの推定体重や自分の体調の様子を伝えておきましょう。経過報告を受けて安心することができるからです。途中で体の不調などトラブルが起こった場合でも、できる限り伝えておくようにすると、適切なサポート受けやすくなるためお勧めです。
このように、妊娠における親族への報告は、できるだけ早く丁寧に行うべきです。経過報告もきちんと行い、より自分たちの様子を正確に把握してもらうようにしましょう。
職場に対しては、特に上司に早い段階で丁寧な手段で報告を行うべきです。上司への報告については、遅らせるべきではありません。妊娠における体調不良などのトラブルに対処する必要があるからです。職場のスムーズな業務遂行のため、自分のために、早めに報告するようにしましょう。報告する内容は、妊娠したことや出産予定日などの必要最低限の情報で構いません。
職場では、上司以外に先輩社員や同僚などもいます。上司以外への妊娠報告は、場合によって判断することをお勧めします。上司の判断や、業務への関わり度合いによって、早い内から報告する可能性があります。しかし、それ以外の場合では、安定期に入ってから也、産休に入る1,2か月前に報告すれば十分です。
職場への報告は、立場や業務の状況によって、報告の有無や時期を検討するようにしましょう。
友人に対しては、できれば安定期以降に丁寧な手段で報告するようにしましょう。妊娠報告を快く思わない人もいるかもしれないからです。報告する内容は、まずは、妊娠したことや出産予定日などの基本情報に留めましょう。
ここまで、妊娠の報告についてお伝えしてきました。妊娠報告は、自分や赤ちゃん、周囲の人が心地よく過ごしていくために必要です。しかし、注意すべきことがあります。それは、報告する相手や時期、手段についてよく考えることです。是非この記事を参考に、考えてみてください。
妊娠報告は、妊娠中だけでなくその後の人間関係を良好に保つ必要があるために、必要
親族、職場、友人の報告する人の範囲に気を配ること
報告する時期にも気を配ること
妊娠中は運動すべき?どれくらい必要?
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妊娠中は、豊富にある時間を活かして、出産の準備をするべきです。しかしいざやろうと思うと、どんな風に行うべきか迷う人は少なくありません。妊娠中の出産準備は、どのように行うべきなのでし …


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これだけの違いでも、材料や工法がずいぶん変わるんです。
私たちがつくる家は在来工法(木造軸組工法+パネル工法)ダブルストロング工法といって、木の温もりを感じる日本に古くから伝わる工法です。
屋根の形、外壁材料も自由度がが高く、お部屋も思い通りのレイアウトができます。後からのリフォームが用意なのも在来工法の特徴です。
日本の気候にあった在来工法の家に、無垢の木材と漆喰の塗り壁をプラスしたお部屋は、とても優しい木の香りと、コントラストが上品で家族みんなが落ち着く場所になります。
私たちがつくる家は、家族のために住みやすい、落ち着く家なのです。
ひとつの家を完成させるまでには、4ヶ月より5ヶ月の期間がかかります。土地を探してる方がいらっしゃれば、一緒になって探します。打ち合わせの時間も含めると、半年、長いときは1年や2年かかることがあります。
お客様が建てる家なので、やりたいことを何でも、納得いくまで打ち合わせをし、お客様にとって最高の家を造る事が、私たちの仕事でもあり、自分たちの家を建てるみたいに楽しい時間なのです。
今までに、多くのご家族の家づくりをお手伝いさせて頂きました。そして今も、ずっとお付き合いをさせて頂いています。


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他の家も慌てて見に行く
なんだかトントン拍子に事が運びすぎて怖くなってきました。このままパッと家を買ってもいいものかどうか?一生に一度の買い物かもしれないのに勢いだけで買ってもいいものか、当然のことながら疑問に思えてきたのです。
その辺のデパートでショッピングをして服でも購入するような、あとは自分達がイエスと答えれば家がポンと買えてしまう。そんな状況に置かれ、家購入が急激に現実味を帯びてきたことに対してまだ自分達の心構えができていませんでした。
他にいい物件があるかもしれない。そう思い、すぐに色々な物件を見に行きました。1日5~6件はまわりました。ですがどれもこれもイマイチで購入する気になれなかったんです。最初に見た家の印象が強く頭に残っていて、離れなかったのです。
結局最初に見た家で決め、ローンも無事に通り、今はその家で暮らしています。
家を購入した3つの理由
今でもそうですが、金利がかなり安かったんです。私が購入したときの金利は0.75%でした。借入先は大手銀行です。JAであれば更に下げることも可能でした。
35年払いであれば当時借りていた賃貸よりも月々の払いが7,000円も安くなる上に、家が手に入る。こう考えた時、購入するしかない。と思ったのです。
金利が安いとういことで今は銀行の審査も多少甘い部分があり、今を逃すといつ買うタイミングがまた訪れるのかわからないし、何よりまた多くの時間がかかる。めんどくさがりな私はそれがイヤでした。
生きている限りどこかに住まなきゃいけない
現代では人間は生ある限り、どこか家を借りるなり、買うなりして住居を構えなければまともに生活できません。ありきたりな言葉ですが、アパートにはいくらお金を払っていても自分の物にはならない。それが凄くムダな行為に思えてたんです。自分には。
だったら買ってしまえ。という安易な発想です。
家は買うなとか賃貸暮らしはムダであるとか、家購入に関しては色々な意見があるかと思います。実際、雑誌やらネットではそれこそ実に多くの意見が飛び交っています。
私は家のことに関してはまるっきり何も知らないし、優柔不断で人様の意見に左右されやすい人間なので、まともにそういった話を聞いていてはいつまでたっても決断できそうになかったので、最後は自分の直感を信じることにしました。この家を買う。と。
不動産の方から聞いた話ですが、家を購入する。と決めたとき、1~2か月の間で物件を決める人が半分、後の半分の方は1~2か月で決められなく、半年~1年~2年とずるずると先延ばしになってしまう人が多いそうです。
購入したマイホームはかなり見晴らしがよく、高台に位置しているので窓からの景色が最高です。加えて住宅街で昼も夜も静か。駅からも徒歩12分でまずまず。近隣の方々もいい人ばかり。駐車スペース2台で車好きにはうってつけ。
中でも駐車スペース2台、というのが大きなポイントでした。通勤車と趣味の車を持ち合わせている身としては2台止められる物件というのが最低条件で、中古だと中々出てこない条件なんですよね。
中古でここまでの条件はまず出てこないだろう、というのが1番の決め手になりました。マイナスポイントとしては高台ゆえの坂道のキツさと、中古物件であるため家屋に傷みがある、というところです。
ですが壁紙とフローリングは全て新品に張り替えられていて、パっと見は中古の雰囲気を感じません。他に洗面台と畳が新品になっていました。裏を返せば傷んでいた、ということになりますが。
新築にするか中古にするか
最近は中古をリフォームするのも流行り
誰だって新築物件に住みたいはず。ですが中古物件でも全然アリだと思います。中古のメリットとして新築よりも格段に安い、ということが最大の利点になってくるかと。
中古物件をリノベーションして購入する方も近年かなり増えてきているそうで、そういったことを専門に請け負う不動産や業者も多くなってきました。注目されている買い方でしょう。
家の価格からプラス5~600万も出せばかなりの箇所をリフォームすることができ、見栄えは内外装共に新築同様にすることも可能。
私の家も聞いたところだと新築当時は販売価格5,000万を超えていたそうですが、購入当時は築19年経過の物件。購入価格は新築の値段からほぼ半額、2,300万で購入することができました。家の価値はほとんどなく、土地代の価格だそうです。
私の中では家を購入する、となった場合に新築の選択肢は初めからありませんでした。なぜかというと、高いから。コレにつきます。
住んでる地域は安くても新築だと3,000万はしてしまう土地柄で、多くの頭金を入れないと35年払いでも月の支払いが10万円近くなってしまう可能性があります。
支払いを抑えるには頭金を多く入れるか、安い物件を買うか、このどちらかしかありません。私は中古住宅に抵抗は全くなかったので中古を買いました。
頭を少しいれ、割安な中古物件を買い、かつ35年で設定したので月々の支払はかなりラクです。フリーターでもパチ屋を週5で入れば払えて行ける位。
車もそうなのですが、大きな買い物をするときは何にでもエネルギーが必要です。探す手間、選ぶ労力、それに伴う時間の消費、かなりのエネルギーを使います。
車を買う時は勢いが大事、と私は思っているのですが、家も同じだなあ。と感じました。
どうしようと悩んで決めかねているうちにだんだんと面倒になってきて、やっぱりいいや、今度にしよう。と、それを繰り返してしまう。
最低限は選ぶ手間暇をかけるべきだと思いますが、家も車もパっと決めてしまうのが購入するコツじゃないかと。住めば都と昔から言うじゃないですか。
家を買おうか迷っている人、思い立ったが吉日、というヤツで少し興味のある物件があれば見に行くことをオススメします。何かが自分の中で変わるかもしれません。
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管理人の気ままな日常記
著者・当ブログについて
アメ車を乗り継いでおり、国籍問わずビッグセダンを愛します。
ゲームは3歳頃からずっと趣味の一貫として続けています。RPG、格闘ゲームを得意としています。
TM NETWORKの大ファンで近場でのライブは必ず参戦、宇都宮隆(ウツ)に大きな憧れを持っています。
車とゲームを楽しむぶろぐ。
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text:
逆に、特に興味のない異性の前だとあなたは何も緊張せずに済むので、かえってあなたの魅力が大いに発揮されます。
「好きな人には振り向いてもらえないのに、好きでもなんでもない、興味のない人から好かれる」
という「恋愛あるある」な状況はこうやって引き起こされるわけです。
片思いの彼に対して「どうでもいっか!」と思えればあなたの魅力が伝わる
片思いの彼にあなたの魅力を伝えるためのヒントがここにはあります。
要するに、あなたが片思いの彼に対して「まぁ、どうでもいっか」と気を抜けるようになれば(!)、あなたの魅力が相手に伝わるというわけです。
「想いを寄せている相手に対して、それはちょっと無理……」
なんて思う人もいることでしょう。
しかしよく考えてみてください。
片思いの彼を意識しすぎている状態は、「彼のことで頭いっぱい」という、恋愛に執着している状態だと言えます。これって、相手からしてみると重い感じがして少し怖いのですね。重い女性は男性から好かれません(参考「『重い女』」にも『軽い女』にもなるな!それぞれの特徴とは?」)。
ですから事実はどうあれ、あなたが「別にあなたのことなんてなんとも思ってないよ~」という態度を取ることは、片思いの彼を怖がらせないようにするマナーであるとも言えるのです。
もちろん「どうでもいい」とは言っても片思いの彼に意地悪なことをしたり、高飛車な態度を取れと言うわけではありませんのであしからず。
片思いの彼への執着を捨てる方法2つと、「仮氏理論」とは?
では具体的にどのようにしたら、片思いの彼について考えすぎずに済む(=彼への執着を捨てる)ことができるでしょうか。
これには大きく分けて以下の二つの方法があります。
方法1、恋愛から離れる
恋愛そのものから離れて、他に趣味を見つける・仕事に打ち込むなどです。
こうすることで、あなたの頭の中の恋愛の割合は減るでしょう。
完璧に恋愛から離れることができないとしても、たとえば今まさに当記事を読んでいるように、「恋愛について勉強する」時間をたくさん取ってみるのもいいでしょう。
方法2、他の男性にも目を向け、片思いの男性から離れる
他の男性ともデートをすることで、「片思いの彼以外にも男はいるんだ」ということを思い出しましょう。
片思いの彼との恋がたとえうまくいかなかったとしても、あなたを魅力的に思ってくれる男性はこの世にたくさんいるということを知れば、片思いの彼一人に執着することはなくなるはずです。
ちなみに、方法2に関連して、作家の水野敬也さんが著書「スパルタ婚活塾」でおもしろい考え方を披露しています。
これが「仮氏理論」というもの。
水野氏は、まずはどのような男性でもいいので彼氏ならぬ「仮氏(カリシ)」を作り、「最悪こいつがいるから大丈夫!」という心の余裕を作れと言っています。
さらに、この仮氏を踏み台にし、本命の男性に対して
「彼氏はいるんだけど……うまくいってないから相談に乗ってくれない?」
などと言って会う機会を作り、最終的に射止めるという作戦です。
非常におもしろい考えで一理あるのですが、仮氏になる人に対して思いやりがあるとは言えない方法ですのであえておすすめはしません。
仮氏と別れるときに「他に男がいるなんて、浮気していたんだな!」なんてこじれることもあるかもしれませんしね。
「今ろくでもない彼氏がいるけど、他に好きな人ができちゃった」
などという状況なら、使えなくもないテクニックですのでちょっと覚えておきましょう。
最後に――「お人好し」にならないで!
片思いの彼が大好きであっても、他にも恋愛だけが人生のすべてではなく、男性はたくさんいるということを思い出してクールに振る舞うことであなたの魅力は伝わりやすくなります。
ところで、あなたがあまりにも「好きでもない人から好かれてしまう」シーンが多いのであれば、あなたがかなりのお人好しである可能性も。
素敵なあなたがみんなに平等に親切に接するあまりに
「オレでもいけるかも?」
なんて勘違いさせてしまっているというパターンですね。
みんなに親切にするのはいいことですが、時には
「あなたのことはなんとも思っていません」
とハッキリ伝えることも必要かもしれませんね。
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ライター。文学系の大学院を修了しており、国語科の教員免許持ち。コラムは根拠のないテクニック紹介にならないよう、「なぜこうすれば結果が得られるのか」といった部分まで踏み込んで書くことが得意。猫と文学とカモミールティーを愛する。
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text:
・The new year’s visit to a shrine(temple)
・The first shrine(temple) visit of the year
・I went to a shrine to make wishes for the new year.
・Have you already gone to the first shrine visit of the year?
(初詣にはもう行った?)
・I visited a shrine on the new year’s day.
(元旦に初詣に行ってきたよ。)
そもそも初詣はどのような意味がある?
初詣は、新年が明けて、初めて神社やお寺に参拝する行事のこと。昨年の感謝を伝え、新年も無事に過ごせるようにお祈りすることをいいます。
参拝後には絵馬を書いたり、お守りを購入したり、おみくじを引いたりする方もいるかもしれませんね。
多くの日本人は自覚していないかもしれませんが、日本の「初詣」が世界で最大級の宗教行事なのだそうです。
初詣はその年に“初めて”参拝すること。そのため、必ずしも元旦に行く必要はなく、1月7日くらいまでにお参りすれば良いとされています。
・Hatsumoude is one of the biggest religious ceremonies in the world.
(初詣は世界最大級の宗教行事です。)
・They say you visit a shrine by January seventh.
(1月7日くらいまでにお参りすれば良いとされています。)
・I bought a good luck charm at Hatsumoude.
(初詣でお守りを買ったよ。)
初詣は、日本独自の習慣です。
例えばキリスト教では、12月24日~1月6日のクリスマス期間が一連の行事になっています。カウントダウンパーティーや、年越しの際の花火でお祝いするのが一般的。新年だからといって、特別なお祈りにいくことはないのです。
キリスト教信者の多いアメリカでは、お正月がありません。大晦日にカウントダウンを楽しみ、なんと1月2日からは通常通り仕事が始まるのだとか!
中国や香港などアジアで仏教の浸透している国では、お正月に寺院に出かける風習があるところもあるようです。しかし、日本ではお寺ではなく神社にお参りする人も多いことから、若干の違いはあるようですね。
・What do you do for the new year’s day?
(お正月はどんな風に過ごすの?)
・I will start working on January second.
(わたしは1月2日から仕事だよ。)
・Hatsumoude is a culture unique to Japan.
(初詣は日本独自の習慣です。)
知っておくと便利な初詣に関連する英単語
初詣を外国人に紹介する前に、知っておくと便利な初詣に関連する英単語をご紹介しましょう!
まずは初詣をする人が一番多い「お正月」を表す英単語。これは知っている方も多いですよね。
正解は「The new year」です。
「The new year is called Oshougatsu in Japan.」と教えてあげるのも良いですね。
初詣は、実家の近くの神社やお寺でするという方もいらっしゃるかもしれませんね。そのようなときには「帰省する」という表現を使います。
英語でいうと「go back to my hometown」です。
「I’m going to go back to my hometown.」で「実家に帰るつもりだよ」と伝えることができます。
神社でのお参りの基本である「二礼二拍手一礼」。初詣にはお参りが欠かせませんので、伝え方を覚えておきましょう。
英語では「two bows, two claps and one bow」といいます。言われてみれば簡単ですが、パッと思い出せないもの。ここで覚えておきましょう!
同じくお参りに欠かせないのが、お賽銭ですよね。お賽銭箱を目の前にして止まってしまうと、他の参拝客に迷惑になりかねません。あらかじめ説明しておきましょう。
「お賽銭箱にお賽銭を入れる」は英語で「You offer your money in the offertory box.」です。
お賽銭の制度がよくわかっていないと、奥まで手を入れてしまう外国人もよく見かけます。新年早々、警報を鳴らしてパニックにならないよう、「お賽銭は投げ入れる」ということを伝えておくと安心ですね。
「You should throw your money in the offertory box and keep your hands away from it or else the alarm will sound.」
初詣を外国人に紹介してみよう
日本独自の文化である初詣を外国人に紹介するには、どのように伝えれば良いのでしょうか?
この章では、3段階に分けて初詣の紹介方法をご紹介します!相手の初詣に関する知識の有無と、初詣について知りたい気持ちの強さによって、紹介の詳しさを変えてみましょう。
初詣を簡単に説明するのであれば、
・Hatsumoude is the first visit to a shrine in the year.
(初詣は、その年に初めて神社へお参りすることです。)
が良いでしょう。シンプルなので、英会話初心者でも伝えやすいですよね。
何をするのか疑問に思うかもしれないので、
・At Hatsumoude, we wish the new year for health, happiness, and so on.
(初詣では、新年の健康や幸福などを祈ります。)
というように、お祈りすることを紹介するのも良いですね。
前章のようにシンプルに伝えて、相手が「もう少し詳しく知りたい!」と思っているようであれば、初詣の特徴も伝えてみましょう。
・In Japan, we call the first visit to the shrines or temples, “Hatsumoude.”
(日本では1年の中で初めて神社やお寺に参拝に行くことを初詣と呼びます。)
・Many Japanese people visit shrines or temples in January.
(1月に多くの日本人が神社やお寺を訪れるんですよ。)
・My family visits a shrine on January third every year.
(わたしの家族は毎年1月3日に初詣をします。)
もう少し詳しく紹介するには、細かいことまで伝えてみると良いですね。
・Some people arrive there right after they hear Joyanokane.
(除夜の鐘を聞いてすぐにお参りする人もいます。)
・Joyanokane (bell) is rung on the new year’s eve.
(除夜の鐘は1年の終わりに鳴らされる鐘のことをいいます。)
・Many Japanese people wish happiness and buy good luck charms or draw a fortune in the new year.
(多くの日本人はお正月に幸福を願ったり、お守りを買ったり、おみくじを引いたりします。)
外国人を初詣に誘うには?
近年では英語で書かれたおみくじの登場や、着物を着て初詣に参加できるお店もあり、外国人にも人気の初詣。
一緒に行きたいときは、どのように誘えば良いのでしょうか?
ハナ(Hana)とマイク(Mike)の会話を例に、ご紹介します。初詣を知らない人には、どのようなことをするのか、何が楽しいのかを伝えるだけで、一緒に行ける確率がグッと高まるはずですよ^^
ハナ(Hana):Hi! Do you want to go Hatsumoude with me?
(ねえねえ、初詣一緒に行かない?)
マイク(Mike):What is Hatsumoude? I don’t know much about it.
(初詣って何?知らないなあ。)
H:Hatsumoude is the first visit to a shrine in the year.
(初詣は、その年に初めて神社へお参りすることだよ。)
M:Oh, So,  I’ve heard. But there will be lots of people there, right?
(ああ、聞いたことある。でも人がすごく多いんだよね?)
H:Well, it is already the 7th day of the new year. So, I think there will only be a few people.
(あーでももう7日だし、そこまで多くないと思うよ。)
M:Umm...What can I do for the new year’s first visit to a shrine?
(うーん、初詣で何をすればいいの?)
H:It’s fun. You can wish the new year for happiness and draw a fortune.
(新年のお願い事をしたり、おみくじを引いたりするだけでも楽しいよ。)
M:Really? Okay, I will.
(そうなの?よし、じゃあ行くよ。)
H:That’s nice! You will feel refreshed afterward.
(そうこなくっちゃ!清々しい気分になれるはずだよ。)
どうでしたか?日本人としては当たり前の初詣文化。外国人から見ると、珍しい光景のようです。
外国人のお友だちや知り合いを誘って、新年のお参りしてみてはいかがでしょうか?
ネイティブキャンプの異文化コミュニケーション教材にも、正月をテーマにしたトピックがあります。
年末年始の過ごし方は日本独特の文化が多いので、盛り上がること間違いなし!
それではみなさま良いお年をお迎えください!
純日本人、20代のフリーライター。学生時代は勉強が大嫌いで、英語の成績もボロボロでした。新婚旅行で初めての海外を経験。知らない世界があることに驚き、英語の勉強をスタート。初めての育児でドタバタしながらも、英語の勉強時間を確保するために奔走しています。映画を字幕なしで観ることが、現時点での目標。最終的な目標は「英語を使ってコミュニケーションを楽しむこと」です!よろしくお願いします^^


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9.無制限無料メールサポート
10.リモートセットアップ
11.有益な情報メール配信
12.有料訪問サポート
正常に稼働しなければ全額返金
という保証もありますので安心ですね。
ForexDog氏はどんな方?
ForexDog氏は、「FXの世界にどっぷりと浸かり、人生をかけてFXに取り組んでいる」という自分を認識したときに、ForexDogと名乗る事を決めたようです。
こちらでForexDog氏の経歴を確認できますが、改めて見てみましょう。
13歳からプログラミングを始めて、14歳で開発したゲームをPCの専門誌に投稿して原稿料を稼いでいたようです。
15歳になる頃には、独学でマシン語を学びゲームを作るまでの腕前になっているほどプログラミングにのめり込んでいたようです。
一部上場企業に就職し10年間工業系エンジニアとして大手のシステム開発に携わり、インターネットが普及し始めると、インターネット系のシステム開発に従事するが、インターネットの世界に魅力を感じその後退職。
会社の同僚とネット関連事業の会社を興し、広告事業を展開、創業3年で年商10億の企業にまで成長させます。
FX取引も一般的になってきた頃に投資の世界に進出し、独自にFX自動売買の開発に取り組みます。
「FX自動売買の開発では、元々投資家でなかったのが幸いして、常識に囚われない自由な発想ができた」ということで、一般的なテクニカル指標を使わない特殊な自動売買プログラムを開発します。
それが投資系メディアの担当者の目にとまりメディアにも露出するようになりました。
MT4裁量トレード練習君プレミアムに関する基礎知識
それでは、「MT4裁量トレード練習君プレミアム」を理解するための基礎知識として、いくつか説明をしていきます。
まずはこちらをご覧ください。
動画では練習時間の短縮を中心に説明をしていますが、私はFDRPも非常に有益な機能であると考えています。
改めて MT4裁量トレード練習君プレミアム の特徴をみていきましょう。
MT4でそのまま練習できる日本製のソフト
簡単にMT4裁量トレード練習君プレミアム」をご紹介すると、日本製のソフトです。
FXは海外制のソフトも多いので日本製だという事で、まず安心感があります。
その上、この練習君は2013年の発売から、現在まで、INFOTOPで常に上位にランクインされている位売れているソフトです。
公式HPによると累計3万本も売れているそうで、FXの商品としてはベストセラーと言っても良いんじゃないかと思います。
この練習君の最大の特徴は、MT4でそのまま練習トレードできる事です。
類似ソフトとして専用アプリケーションのForexTester(海外製)もありますが、こちらは専用アプリなので、普段のトレード環境と変わってしまう為慣れが必要です。
その点、練習君であれば、普段からMT4を利用していれば、その環境のまま使えるので。使い方をあらためて覚える必要がありません。
チャート推移の速度を変える事ができる
デモトレードで一番のネックがチャートの速度を変えることができないこと。
チャンスが来るまでひたすら待たなければなりませんが、練習君であればチャンスが来るまで、チャートを早めてしまえばいいんです。
最大7段階という速度調整で、過去チャートの進行をかなりの数倍速以上で進められるので、チャンスの時だけ速度を戻してトレードすればいい。これが本当にストレスフリーです。
裁量トレード練習君プレミアムは7段階での速度設定が可能です。
売買チャンスがない期間はスピードを最速にして早め、売買チャンスが近づいたら遅くするといった運用も可能で、さらに完全停止や停止状態での売買も可能です。
仮に、速度設定を最速にした場合、1か月分のレートの動きを約10分~15分程度で再現できます。
莫大な時間をかけてデモトレードするよりも、圧倒的に効率的にトレード練習できるわけです。これだけでも練習君を買う価値があると思います。
破産確率とは、今使っているトレード手法を続けた時に最終的に破産する確率を示すものです。
一般的な「破産確率」というと、以下のような「バルサラの破産確率表」を思い浮かべると思います。
実はこの表だけでは十分な結果を反映してはいません。
考案者である数学者の「ナウザー・バルサラ」1992年に出版した著書「Money Management Strategies for Futures Traders」の中では、以下の3つの要素から破産確率を考察していることがわかります。
勝ちトレードの確率(勝率)
リスクリワードレシオ(勝ちトレードの平均利益額と負けトレードの平均損失額の比率)
取引にさらされた資金の割合(リスク許容度)
よく見る表の中には1と2の項目しかありません。
実は各トレードにおける取引にさらされた資金の割合を総資産(口座資金)の何%に設定するか?によって破産確率は大きく変わるのです。
つまり、上に貼った表は絶対的なものではなく、3の最大リスクの割合が変われば、表も変化するのです。
世に出回っているのは、「最大リスクを2%に固定する」という前提にすることで、みなさんへの説明を簡略化しているのです。
しかし、もし自分で破産確率を計算しようとすると結構手間がかかる部分ですが、ForexDog氏はこの破産確率を自動で計算してくれて、しかもより実践に即した確率を考案しました。
それが、「ForexDogの破産確率(FDRP)」になります。
FDRPとは、リスクリワードレシオの計算方法を再構築したものです。
本来のバルサラの破産確率では、
リスクリワード・レシオ = 勝ちトレード(の平均)÷ 負けトレード(の平均)
でしたが、FDRPでは
リスクリワード・レシオ = 最大含み益 ÷ 最大含み損
バルサラの破産確率との決定的な違いは、評価損益(最大含益と最大含損)を考慮している点です。
バルサラの破産確率の場合、最終的に決済したレートを使って計算しますが、FDRPの場合、ポジションを保有している時の評価損益(最大含益と最大含損)を使います。
その為、たまたま運良く利益が出たラッキートレードが持っている最大含み損をも考慮してリアルタイムで計算されます。
自分が実行したトレードルールが有効なルールかどうかがすぐにわかりますので、これは大変便利な機能ですね。
練習君プレミアムを使ってどんな練習をすれば良いか?
では、MT4裁量トレード練習君プレミアムでどんな練習すべきかをみてみましょう。
トレードルールを見つける
まずは、トレードのルールを決める段階からですが、そうは言ってもいきなり勝てるトレードルールを探し当てるのは無理ですので、既存のものを真似るところからでしょう。
初めのうちは同じトレードルールで取引をしても、FDRPが安定しないと思います。
原因の1つは、上位足の相場環境がトレードルールの実行時に一致していないことが挙げられます。
取引時間足より上位の時間足の状態も確認することで、結果のブレがおさまるかと思います。
上位の時間足の状態が、上昇(下降)トレンドの途中なのか、節目の直前なのかを確認するだけでも違いが見えてきます。
そのトレードルールが有効かどうかについては、FDRPの結果が示してくれるので、迷うことは少ないでしょう。
相場環境の違いを意識する習慣を身につける
続いては、相場環境の違いを意識する習慣を身につける段階ですが、これはトレードルールを試している間に身につけつつある習慣のはずです。
ここでは一歩進んで、トレードルールが機能する相場環境か否か、を言語化できるようになることを目標とします。
感覚領域を言語化できると世界は変わって見えるようになります。
それまで曖昧であった部分の境界がはっきりするからです。
数学でいうと、場合分けができる状態です。
場合分け(言語化)がしっかりできるからこそ、自分のトレードルールが機能する環境と機能しない環境の区別がつき、ひいては無駄なトレードを減らすことができます。
また、場合分けができていると、相場から受け取る情報の量が増えます。
人間の脳は膨大な情報を瞬間瞬間に処理していますが、処理する優先順位があります。
簡単に言うと、脳は普段から意識している情報から処理しており、普段意識していない情報の処理は後回しになります。
例えば、車を買おうと意識しなければ、今日すれ違った車の色について思い出せないことが多いですが、買おうと意識したら車の色を気にするようになります。
同じように、相場から環境変化の情報を得たいのであれば、自分の中で場合分けなどをすることで脳に相場環境の意識付けをすることが必要であるので、相場環境の言語化を目標とします。
ロスカットを感情で行わない練習
トレードルールの構築と相場環境の認識は、いわゆる「攻め」であり、ロスカットを感情で行わない練習は「守り」になります。
ロスカットを感情で行うとは、エントリー方向とは逆に値が進行した時に、強制ロスカットや減っていく自己資金の額に「恐怖」して決済を行ってしまう行為です。
相場で稼げるようになるためのロスカットとは、感情で行うのではなく、理性で行うものと知ってください。
つまり「理性でエントリーして感情でロスカット」ではなくて「理性でエントリーして理性でエグジット(決済)」です。
相場で退場していく人は前者が多いです。
相場から退場しないために、理性でエグジットできるように練習することをお勧めします。
具体的には、「ロスカットはエントリーの根拠が崩れたとき」に行うように練習します。
しかし、これが本当の意味で身に付く(理解で止まるのではなく当たり前の行動としてできるようになる)のはある程度の時間がかかります。
私はこのことを「信念を書き換える作業」と言っていますが、この作業は残念ながら自分と向き合いながら時間をかける必要があります。
このロスカットを理性で行うことを身につけるときには、連敗する可能性は多分にあるのでとにかく実弾を使う前に練習することをお勧めします。
何度も退場を繰り返した経験からのアドバイスです。
トレードルールを見つけ、ロスカットを理性で行えるようになった後にも練習することはたくさんありますが、ざっくりお伝えすると、「これまでわからなかったものをわかるように場合分けしていくこと」です。
相場のことを全て知っている、と思った時が転落の第一歩と思ってください。
人が関わる世の中の出来事で、おそらく恒久的に不変であることはまずあり得ません。
相場は世界中の人が戦っている場所です。
将来参加する人が、今勝っている人に挑む時には対策を練るはずで、戦略のトレンドの変更があるはずです。
この先も相場で稼ぎ続けるために必要なことは、今の戦略に固執することではなく、これから起きることに柔軟に対応できる力をつけることです。
仮に今自分のトレードルールが勝率の高いものであったとしても通用しなくなってきたときの準備していれば、自分のトレードルールを修正すればまだ使えるのか、別のトレードルールを模索しなければならないのかを退場する前に判断できます。
逆にトレードルールが使えなくなることを準備していない人は・・・です。
そのために、自分のトレードルールはどんな状況で有利不利になるのかを事細かく知っておくように練習を続けるのがといいと思います。
MT4裁量トレード練習君プレミアムの特徴とメリット
MT4裁量トレード練習君プレミアムの特徴とメリットを見てみます。
MT4裁量トレード練習君プレミアムは、土日にも練習できてしかも時短機能あり、しかも破産確率を自動で出してくれることでトレードルールの有用性も可視化されるツールであるとお伝えしてきました。
他にも機能的な部分以外のサポートについて、練習君はLINEでのサポートや、未来営業無料バージョンアップなどもあります。
一度買ってしまえば、ずっと無料で使えるというのは嬉しいところです。
実際、2013年の発売当初に購入された方でも、現在の最新バージョンに無料でアップデートできます。
今回の様なFDRP機能追加といった大型アップデートでも同様に無料だという事を考えると本当に充実したサービスです。
その上、購入したけど自分の環境で練習君が動かなかった!なんて時は、返金保証まで付いてますから安心して購入できます。
これだけの機能と充実したサポートですから売れるはずですね。
MT4裁量トレード練習君プレミアムを購入されると、4時間の無料ZOOMセミナー「人生を変える4時間のFX無料体験会」に参加できます。
各会満席御礼の人気無料セミナーで「参加してよかった!」と喜んで頂けるよう実績のある講師を招いてのセミナーです。
【この無料体験会で学べること 】
● FXで、1日30分・年利30%以上を生涯稼げる手法・考え方の紹介
● 稼ぐのに予想・分析は必要なし
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● FXで勝つためには「決まったパターン」のみやればよい
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● 誰もが学べば成果の出るカリキュラムの秘密
MT4裁量トレード練習君プレミアムの評判
MT4裁量トレード練習君プレミアムの評判を見てみましょう。
まずは良い評判からです。
高速再生や実際エントリーしたりしながら過去チャートを繰り返しやっていたお陰で、パターンが見えてきました。最初は練習君ですらエントリーしたら逆光していくあの現象が起きていましたが、今は減り勝率が上がっていくのを実感できています。
レビューの中に巻き戻し機能がないのが残念と書いている方もおりましたが、自分はそんなに気にならないと感じました。空いた時間にいつでも、それこそ土日にも練習ができる優位性があります。
選定の決め手は、MT4で使用できMT4のインジケータが使用できることです。特にインジケータをそのまま使えることにメリットを感じています。インジケータをそのまま使えることで練習したいトレード手法を実践でき、練習と実践の繰り返しには違和感が少なくてすむのではないでしょうか。
使い始めるまでの設定などで多少面倒な部分はありますが、一度使い方を覚えてしまえば、最強の練習ツールになるのではないでしょうか。ろうそく足、一本一本を進めることや、巻き戻しができないなどはありますが、そこは使い方次第で何とかなります。
欠点はMT4上で動くので、MT4をお使いでない方はインストールやデモ口座の開設、設定や過去データの取得といった作業が面倒かな?でもマニュアルには細かく解説されているので、普通にPCを使える方は問題ないと思います。
MT4裁量トレード練習君プレミアムの評価
MT4裁量トレード練習君プレミアムの評価できる点は、初心者と経験者の間にある経験値の壁を埋められるポテンシャルを持つところにあります。
MT4裁量トレード練習君プレミアムは、稼げるトレーダーになるための支援ツールの位置付けであり、あなたに将来もたらしてくれる価値と比較すれば相当高額でもおかしくありません。
一般的なサインツールや自動売買ツール、その他にも○○塾の販売価格ですら30万〜50万になるのですから。
しかし、ForexDog氏は、これから稼げるトレーダーになろうとしているあなたの役に立つようにこのツールを発表したので、こんな高額では稼げるトレーダーになる前に諦めてほしくはない、とのことで驚きの価格を設定しました。
MT4裁量トレード練習君プレミアム
販売価格:24,800円(税込み)
商品の受け渡しに関して:決済完了後、インフォトップマイページより
14日以内に商品をダウンロードします。
FXに関する商材において、2013年から販売を続けており実績は十分、しかも様々なトレードロジックに対して検証がかけられてしまうこのツールは、先行きが不安な夜の航海における灯台のような役目を果たしてくれます。
レビューの中には時間が巻き戻せないなどのデメリットもありますが、トレードルールの検証や取引経験を積むための練習においては、先に先に進んでいくことが基本なので大きなデメリットとは思えませんし、今後バージョンアップした際に機能として搭載されるかもしれません。
したがって「MT4裁量トレード練習君プレミアム」は、他のインジケーター等のロジックやツールの効果を丸裸にしてしまうことと今後無料で最新バージョンにアップデートできることを考えると、この値段は決して高いものではないと思います。
稼げるトレーダーになることは可能なのか
稼げるトレーダーになるためにこのツールの購入を検討されている方が、ここまで読んでくれているとは思いますが、結論から言うと稼げるトレーダーにはなれます。
ただし、誰でもというわけではなく、自分の課題に真摯に向き合うとともに柔軟性を失わないように努力できることが最低条件となります。
初心者の経験値を短期間に引き上げ、稼げるトレーダーになれるよう支援してくれる補助的なツールなので、より効果的に経験を積んでいただいて、是非とも稼げるトレーダーの仲間入りを果たしてもらいたいと思います。
誇大広告や嘘はないのか
誇大広告や嘘はについては、私が検証した範囲では感じませんでした。
唯一、ん?と思ったところは経験を積めば勝てるのか、というところですがこれは「必要な課題を見つけそれを乗り越える」経験を積めば勝てるということであると解釈できたので、誇大広告や嘘ではないと判断しました。
このツールをお勧めしたい方は、以下の通りです。
相場の原理原則を知って、稼げるようになりたい人
ポジポジ病を改善したい人
FX以外の株式、先物、仮想通貨で稼げるようになりたい人
一方、このツールでお勧めできない方は、以下の通りです。
短期間・少ない努力で勝てるようになりたい人
ツールにお任せして、学習はしたくない人
今回は「MT4裁量トレード練習君プレミアムは使えないのか?内容と口コミから徹底検証」ということで考察してみました。
今回の商材は、お勧めのものになります。
相場で稼ぎ続けるためには、
エントリーとエグジットのルール遵守
メンタルコントロール(学び方)
などを身につけルールに従って取引を続けることです。
MT4裁量トレード練習君プレミアムは、トレードルールの有用性の確認や取引の経験値を上げる、強いて言うならダイエットジムのトレーナーのような働きをしてくれるツールです。
相場取引も勉強も、続けることが一番大事です。
勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし
負けた時の状況をひたすら排除できれば、稼げない理由はありません。
負けた時から何を学ぶのかも含めて、相場に取り組むということは、自分を成長させるいいきっかけでもあります。
とはいえ、何を学べばプロトレーダーになれるのか、ということを明示しているものもなかなかないのが、辛いところです。
そこで、練習君を最大限利用して、プロトレーダーになるために必要な特典をご用意しました。
ふえぞうのMT4裁量トレード練習君プレミアム購入特典
そこで、今回の「MT4裁量トレード練習君プレミアム」の購入特典として、
「9割が騙される『レンジブレイクでのダマシ』見極め方」
「買えば下がり、売れば上がる」を避けるたった1つの方法
「プロトレーダーになるまでに必要な練習ステップ10」
のレポートをご用意しました。
「9割が騙される『レンジブレイクでのダマシ』見極め方」
レンジ相場からトレンド相場に移行する場面を狙う戦略があります。
レンジの上限(下限)を抜けたら、同じ方向についていくというものですね。
しかしエントリーが遅いと利益が減るので、レンジブレイクする前にエントリーをすると、レンジブレイクしなかったり、例えブレイクしてもレンジ内に戻ってきて含み損を抱えることがありませんか?
不思議なことに、初心者の方がこの戦略を取るときに成功する割合が多いように感じますが、取引が慣れていくしたがって、だんだん失敗(逆方向に値が進んで損切り)することも多くなります。
失敗の理由がわからないため「ダマシにあった」「誰かが自分を嵌めようとしている」などと発言する方が存在しますが、ちょっと待ってください。
相場は、一人一人の事情なんて考えてませんし、ましてや誰か個人を狙い撃つようなことはしません。
自分の予想が外れることを想定していない場合に、自分にとって想定外の値動きをしたら「(特に損を出した場合に)だまされた」と感じるはずです。
ポジションを持たずに想定外の値動きをした時は、損を出してはいないので「だまされた」とは感じないでしょう(^^;)。
解決法は、「自分の予想を唯一絶対と思わない」と「トレンド転換の値動きの特徴を知る」の2点に尽きます。
レンジブレイクでのダマシを避けるために値動きの特徴について、およそ9割の人が引っかかるパターンがなぜ起きるか、を解説します。
この理由と相場の見方を身につけないと、レンジブレイクのダマシにいつまでも囚われたままになります。
レンジブレイクのダマシから資産を守ってください。
「買えば下がり、売れば上がる」を避けるたった1つの方法
自分が買うと値段が下がり、売れば上がり・・・を誰しも経験していると思います。
何度も起きると、資金が減るのもさることながら、心が削られますよね。
トレード初心者にはあるあるの状況ですが、相場への取り組みが近視眼的になっていることが大きな理由として挙げられます。
そもそも、値段が上がったり下がったりするのは何故か。
自分がそこでロング(買う)もしくはショート(売る)ことを決意したは何故か。
このような理由を客観的な基準を使って説明できる初心者はまずいません。
そこが初心者と平均的なトレーダーの違いの1つです。
大ヒントを書いてしまうと、「森を見て木を見て、また森を見る」です。
言われれば、なぁんだ、と思うことも初心者では思い付かないことも多く、そのせいで損切りを繰り返して、相場から退場を突きつけられる人も数知れません。
そんなトレード初期あるあるの回避方法は何なのか、どのように回避するのか。
知って慣れてしまえば意外とシンプルですので、悔しい思いをしないように役立てていただきたいです。
「プロトレーダーになるまでに必要な練習ステップ10」
今回の特典の目玉である、プロトレーダーになるまでに必要なスキルを順番に示しました。
初心者だけでなく、中級者の方でも必見のステップです。
自分がどの位置にいて、この先どんなスキルを身につけなければいけないかは、このレポートがなければ迷ってしまうことでしょう。
トレーダーとしての「スキルの習得」や「スキルを磨く」というのはよく聞くセリフではありますが、そのスキルの中身であったり習得順序などというものは、なかなか系統だててあるものではありませんでした。
今回は、プロトレーダーになるまでのステップを系統立てて書き起こしてみましたので、自分の立ち位置と必要なスキルを知って、練習君プレミアムで練習してください。
以上の3点を用意しましたので、是非ご活用ください。
⇒ふえぞう特典付き練習君プレミアムの購入はこちらから
それでは今回はこのへんで。
お金の先生 ふえぞう でした。
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お金の先生 ふえぞうです。 40代 小学生2人の父親で、元教員です。 借金が1億5千まで膨らむも、副業について1から学び直すことで、経済状況が一変しました。 借金もほぼ完済の目処が立つところまで来ました。 どうしてそんな莫大な借金を返せたのかというと・・・
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text:
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ネットで「相続相談横浜」で検索して見つけた弁護士さんだったけど
By jimmy On 11月 17, 2017 Under その他
相続問題、どこか他人事のように思っていたところもありました…。
それがいざ自分にふりかかってくると「どうしよう?」「何をどうすればいいの?」とちょっと混乱してしまいました。
しかもちょっと複雑な家族関係ということもあって、弁護士さんに相談しないことには上手く解決できなさそうなケースだったと思います。
ただ、「いざ弁護士さんに相談!」と思ってもどこの弁護士さんがいいのか、法律事務所はどこにあるのか、本当に困りました。
ネットで「相続相談横浜」でとりあえず調べてみた安田法律事務所でしたが、今思えばそう検索していなければ安田先生に出会うことができなかったので、本当に良かったと思います。
経験したからこそ言えると思うんですが、相続は本当に誰でも起こりえることで、だけれどもいざ起きるとどうしていいかわからないことだらけです。
もし横浜エリアの方で相続を相談することを考えているなら「相続相談横浜」で検索して出てくる安田先生の事務所は本当におすすめです。


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text:
これまで、「今年こそは!今年こそは!」とファンの方や会社のみなさん、OBの方々、そしていつも支えてくれる家族など多くの方の期待に応えることができず、毎年本当に悔しい想いをしてきました。
リーグ優勝の景色が見たい、そして応援して下さるたくさんの方と共に、駒沢での日本一の喜びを分かち合いたいという想いは年々大きくなっていました。
そして今回3連戦という厳しい戦いを勝ち抜き、遂にその目標を達成することが出来ました。
優勝出来る可能性がありながらも随分ここまで遠回りをしてしまったチームですが、ずっとこの時を期待をして応援して下さった皆さま、本当にお待たせしました。


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja de de nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja de en cv ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
全国のみなさん! いや、世界中のみなさん 久しぶりですね~・・・  ハハハハ  時々なまける田舎の家具屋のおやじです。
また、お盆休暇には お江戸に居る三男も里帰り! 孫を連れてきた。 大勢でバーベキューもやった! ハハハ 飲みすぎたかなあ~・・・
ところで、いつものことながら椅子の修理! ハハハ おいおいおい・・・・・・ 豆腐じゃあ~接着できんぞ~~~~~~~ ハハハ
良く見ると分かるんじゃが~・・・  豆腐を食べた後の小さな容器、あるいはセブンカフェの空き容器などなど・・・・・・ 沢山の小さな容器が出るんじゃ!
田舎の家具屋はこれはこれで再利用しておる! 捨てたらただのゴミではないか!? 世界の皆さん! と、大げさだが ハハハ 再利用しようではないか!
田舎の家具屋はなぜ?こうなったか???ハハハ 日々進化しなければならない! この一言で済む話だが・・・・・ あらゆる良い方法を考えて、
今!修理に使っている接着剤は 色々な物を調べて聞いて 問屋さんにも相談して・・・・・・・ やっと、これが良いと言う事になり
色々な材料で接着試験を繰り返して・・・・・・ その結果がこの接着剤だ。  接着剤にだけはかなりうるさい家具屋のおやじです。
そうだねえ~ もう~サラリーマン当時(40年以上前)から色々なメーカーの物を試験して 新しいものが出てもメーカーの売り込みは信用しない。
本当に良いのかどうか? 必ず試験してから使うようにしておるんじゃ!  ハハハ  そうしないと~結果はお客様に迷惑がかかるだろう。
ところで、なぜ豆腐なのか??? ハハハ 実はこの接着材は 2液性で、A液とB液を良~~~~~~くかき混ぜて使うタイプなのだ。
という事は~ほんの少しだけ使う場合でも 混ぜる必要が有る!  ハハハ そこで登場したのがこの豆腐だ! ハハハ うまい豆腐???
田舎の家具屋のおやじは毎日豆腐を食ってた! ハハハ いや!納豆も食ってるが・・・・・・・・・ 健康の為! とはいえ捨てるのはもったいないではなか!
ハハハ  毎日活躍する豆腐~・・・・・・・ 確実に長持ちする修理には欠かせない一品だ!  うまい豆腐!  ハハハ
バカヤローーー 豆腐でくっつくわけねえだろうー・・・  本田宗一郎の バカヤローが ふっ!と思い出される今日の朝でした!  ハハハ


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text:
そうそう、節電対策だと思いますが冷蔵庫のスイッチがオフになっているので、使用する場合は自分でオンにする必要があります。
これが、冷えるまでに結構時間がかかりましたので、ビールなどを買ってきて冷やしたい人は、部屋に入ったらまず最初に冷蔵庫のスイッチをオンにすることをおすすめします。
チェックインの時にひとこと言ってくれたら良かったのになぁ、と思います。
さて、いよいよ、一番のお楽しみの朝食をご紹介していきましょう!
朝食はホテルの下、商業施設のカーゴスの1階にある「野の葡萄」というお店で朝食バイキングを利用します。
ホテルのエレベーターで1階に下りるとお店の入り口が目の前にあります。
朝食は1階の「野の葡萄」で
トリップアドバイザーの「行ってよかった!朝食ホテルランキング」で、2015年と2016年に2年連続で全国トップ20にランクインしているとのことで期待が高まります。
大評判の朝食バイキング
この朝食バイキングは宿泊客以外(料金1,600円税込)も利用することが出来るので、近くのホテルに宿泊した際に利用するのもありですね。
入り口では元気いっぱいの店員さんが気持ちの良い挨拶とともに出迎えてくださいました。
店内に入ると一番最初にこの沖縄料理のコーナーが目に飛び込んで来ます。
たくさんの沖縄料理がお出迎え
ゴーヤーチャンプルーやフーチャンプルー、ラフテーなど、良く知る沖縄料理のお出迎えにテンションが上がり、眠気がさめます。
この朝食バイキングでは、沖縄の郷土料理や沖縄の素材を使った料理が日替わりで約50種類も食べられるんです。
すごい品揃えですよね!
ではさっそく、そのお料理の数々を順番に見ていきましょう。
入り口の正面にある大きなテーブルが沖縄料理コーナーで、4面にお料理が並んでいます。
沖縄そばは、自分で麺を湯通ししてから出汁とトッピングを加えて作ります。
沖縄そばの裏側の面がタコライスのコーナー。
あつあつのご飯にレタスとトマトをのせて、サルサソースとチーズをのせたらタコライスの完成です。
今回の沖縄旅行でタコライスを食べていなかったので、私はこのタコライスを朝食のメインにしました♪
そして、その横にはサラダコーナー。
島豆腐サラダにミミガーナムル、島もずくやジーマーミ豆腐、サラダコーナーも沖縄の食材がいっぱいです。
そして、沖縄名物の海ぶどうも食べ放題♪
シークワーサーポン酢で頂きます!
妻は、ご飯に海ぶどうと島もずくをのせてシークワーサーポン酢をかけて海ぶどう丼を作って食べていました。
この食べ方とっても美味しいのでおすすめです!
サラダコーナーから振り返ると、泊漁港直送のマグロのお刺身があります。
早朝限定!マグロのお刺身
ちょっと可愛いサイズの舟盛りですが、美味しいマグロでした♪
このマグロのお刺身は、6:30~7:00限定のタイムサービスメニューなので、食べたい人は早起きしましょう。
(7時を過ぎても置いてあったので、時間を過ぎても無くなるまでは食べられるみたいです。)
その横には、フルーツやデザートが入ったケースがあります。
この日は、自家製プリン、パンナコッタ、トマトゼリー、マンゴープリン、にフルーツとヨーグルトが並んでいました。
南国らしいドラゴンフルーツもあり、品数は十分ですね。
フルーツの横にはソフトクリームとパンが並びます。
パンは4種類、この日は、ぶどうパン、ミルクパン、塩パン、レモンパンが並んでいました。
紅芋マーガリンもあって、ここにもちゃんと沖縄らしさがあります。
パンの横は、お子様コーナーです。
豆腐ハンバーグや手作りソーセージなど、お子様コーナーも手抜きはありません。
写真の右上にある瓶詰めは赤ちゃんの離乳食です。
離乳食が置いてある朝食バイキングなんて初めて見ましたが、赤ちゃん連れの人には嬉しい心遣いですね。
こちらのキーマカレーは、料理長自慢の3品の1つです。
沖縄生まれ沖縄育ちの「本部(もとぶ)牛」を使ったオリジナルのキーマカレーとのことですが、正直に言うと、お味は普通でした。(アリビラのカレーが美味し過ぎたのだと思いますw)
日本の朝食に欠かせない、ご飯に味噌汁、納豆、海苔、はもちろん揃っています。
普通の味噌汁の他に沖縄らしい一品として「中身汁」がありました。
豚モツの汁だから「中身汁」、ストレートなネーミングですよねw
豚モツですけど丁寧に処理されているとのことで、ほとんど嫌な臭みは無く、美味しくいただけました。
味噌汁類の横がドリンクコーナーになっています。
さんぴん茶、シークワーサー、グァバという沖縄ラインナップに混ざって「麦飯石の水」という謎の飲み物がありました。
「むぎめしいしのみず」?
正解は「ばくはんせきのみず」と読み、原水を麦飯石という鉱物で濾過した「お水」でした。
沖縄の原水は硬水なので、麦飯石で濾過して不純物や有害物質を除去しつつ軟水化して美味しい水にするのだそうです。
青じそ茶、しょうが茶、ゆず緑茶、ほうじ茶、ルイボス茶など、お茶の種類も豊富なので、食後にゆっくりお茶を楽しむのも良いですね。
ここまでで、お店の入り口の前にあるエリアをぐるっと一回りして、全体の2/3くらいのご紹介が済みました。
残すところは、入り口を入って左手にある調理ライブコーナーです。
オープンキッチンでシェフがその場で調理する出来立てのお料理を見ていきましょう!
いきなりあるのが泡盛!
なんと、3種類の泡盛が朝から飲み放題ですw
お酒の飲み放題がある朝食バイキングなんて初めてかも。
お酒に合うおつまみがたっぷりあるので、朝からちょこっと一杯やるのも旅行ならではのお楽しみかもしれませんね。
サーターアンダーギーは手作りで、料理長自慢の3品のうちの1つです。
サーターアンダーギーとコーヒーなどの飲み物は帰りにテイクアウトすることができるので、私はサーターアンダーギーをテイクアウトして飛行機の中でおやつに食べました♪
泡盛を過ぎて調理ライブコーナーを横に進んでいくと、最初にシークワーサー塩ラーメンがあります。
シークワーサー塩ラーメン
シェフに声をかけて島マース(沖縄の塩)の塩ラーメンを作ってもらいましょう。
沖縄の黒糖を使った甘口と、島マースを使った塩味の2種類があります。
沖縄料理だけではなく、こういった料理にもしっかりと沖縄の食材を使っているところが嬉しいですね。
その横のてんぷらコーナーでは、日替わりで沖縄食材の揚げたてアツアツのてんぷらがいただけます。
揚げたてアツアツてんぷら
この日は、ゴーヤ、島とうふのちきあぎ(沖縄風かまぼこ)、島もずく、うむくじ(紅芋)、の4種類でした。
どれも沖縄らしい食材ばかりでしたが、中でも島もずくが気に入りました。
ほんのりとした磯の香りと少し厚めの衣とマッチしたもずくの歯ごたえが良くて、とても美味しかったです。
料理長自慢の3品目がこのマンゴーフレンチトースト!
絶品マンゴーフレンチトースト
このフレンチトースト絶品でした!
ふわトロのフレンチトーストにフルーティなマンゴーソースが相性バッチリ、ほど良い甘さが朝食にぴったりの美味しさです。
是非、食べていただきたい一品です!
(私がフレンチトースト好きなので、少し贔屓目になっちゃっているかも知れませんw)
沖縄の朝食の定番と言えばポークランチョンミート。
ポークランチョンミートにスクランブルエッグ、これに海苔を足せばポーク卵おにぎり的な食べ方が出来そうです。
調理ライブコーナーの最後を飾るのは、パスタとチャーハンです。
パスタはアグー豚を使ったミートソース、チャーハンには泊漁港で水揚げされたマグロが贅沢に使われており、ここでもしっかり沖縄の食材が活かされています。
沖縄の魚と言えばカラフルな見た目の白身魚のイメージが強かったのですが、沖縄で水揚げされる全漁獲量の約半分をマグロが占める全国有数のマグロ漁場なのだそうです。
以上で全てのお料理のご紹介が終わりました。
沖縄の食材がふんだんに使われた豊富なお料理の数々を見ていると、どれも美味しそうなので選ぶのが大変です。
全部食べたいけど、残念ながらこれだけの種類があるとちょっと無理でした。
そんなこんなで、私のチョイスはこんな感じになりました。
私の盛り付けセンスが無いのと、写真がヘタクソなので、これでは美味しさが伝わりませんね、、、すみません。
お料理のお味はとっても美味しいのでご心配なく!
写真に写っている他にも、フレンチトーストやサラダ、海ぶどう、フルーツにプリン、キーマカレーを味見程度に、などなど食べ過ぎてしまいましたが、大満足の朝食バイキングでした!!
そうそう、お料理を取るお皿が2種類あるのですが、上の写真の丸い木のお皿はおすすめしません。
このお皿、中央がくぼんでいるのでお料理の汁が中央に集まって混ざっちゃうんですよね、、、
入り口から見て目立つ場所にこの丸い木の皿があるので、ほとんどの人が最初にこれを使うんですけど、
調理ライブコーナーのカウンター下にもっと良いお皿があるんです!
こっちのお皿がおすすめ
バイキングで良く見かけるタイプのお皿だと思いますが、断然こちらのお皿がおすすめです!
どちらのお皿も分かりやすい場所に置いてくれれば良いのになぁ、と思います。
最後に店内の様子を1枚。
店内は全体的に明るく、さいおんスクエアの親水庭園に面しているので窓の外には緑もあり、気持ちよく朝食をとることが出来る雰囲気の良いレストランです。
ネットの書き込みや予約サイトの口コミで「朝食が美味しい」と大評判の
ダイワロイネットホテル 那覇国際通り
実際に利用して言えることは、
評価の高い朝食バイキングの実力は、評判通りの美味しさだった!
料理の美味しさはもちろんのこと、ほぼ全てのお料理に沖縄の食材が活かされていることや、見た目にも楽しめる調理ライブコーナーなど、あらゆる面で質の高い朝食バイキングでした。
私が利用したのは7月の第2金曜日の1泊で、料金は大人2名で22,000円です。
牧志駅前の国際通りに面した好立地にこの朝食バイキング付きなら、十分満足のいくコストパフォーマンスだと思います。
国際通りでおすすめのホテルを探しているなら、抜群の立地で朝食バイキングが充実しているこのホテルをご検討に加えてみてはいかがでしょうか?
ホテルをお得に予約する方法
ホテルを予約する時にネットの予約サイトを利用する人が多いと思いますが、
予約サイトを利用する時にはポイントサイトを経由した方がお得です!
例えば、ポイントサイトのハピタスを経由して予約サイトを利用すると、利用額に対して数%のポイントがもらえるのです。
ここで掲載している6つはほんの一例に過ぎません、この他にもたくさんの旅行予約サイトでポイントバックを受けることが出来ます。
ハピタスのポイントは1ポイント=1円相当で、現金や電子マネー、AmazonやiTunesギフト券、その他のポイントやマイルなどに交換できるので、もらっておいて損はありません。
いや、もらわないと損です!
ホテル予約の他にも、パックツアーやレンタカーの予約、クレジットカードの新規申し込み、楽天市場やYahooなどのネットショッピング、マッサージや美容院の予約、お弁当やピザなどのデリバリー、スマホのゲーム課金など、様々なアクションでポイントを貯めることができるので、ポイントサイトを利用しないのはとても勿体ないことです。
私はポイントサイトで貯めたポイントをJALマイルに交換して大量のマイルを貯めています。
今回の沖縄旅行の飛行機代は、貯めたJALマイルで特典航空券(どこかにマイル)をゲットしたので無料でした♪
飛行機代はマイルで無料!お得な「JALどこかにマイル」で沖縄に行ってきた!!
ポイントサイトに少しでもご興味が湧いた人は、まずはハピタスに無料会員登録をして、是非、この機会にポイントサイトを利用してみてください。
会員登録や利用にお金はかかりませんので、まずは登録して覗いてみるだけでも良いと思います。
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こちら↓の記事では、ハピタスをおすすめする理由やポイントサイトの仕組み、ハピタスでポイントを稼ぐ方法、貯めたポイントをJALマイルに交換する方法などを詳しく解説していますので、是非、こちらもご覧になってハピタスを活用してください。
JALマイルを貯めるハピタス攻略|ポイントの貯め方からマイル交換まで徹底解説!
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text:
4、いい感じです。クリアに今までの人生の全体像と部分が見えてきて、今までの自分や親に感謝の念が出てきて、これからの自分にエールを送れるような感覚になりました。これからの自分の人生が何となく楽しみになりました。これまでの人生のカラクリが、スッキリ、くっきり、はっきりしたことで、これからの人生の進む方向が、見えてきました。これからがさらに楽しみになりました。
5、落ち着いた感じで、安心感がありました。質問したら、的確にこたえていただき、話やすく、素晴らしい。信頼感があり、ワークに集中出来ました。ありがとうございます。
兵庫県 40代 女性 YH様
1、自分のイヤな部分について、見て見ぬフリをしていた所もあったので、今回掘り起こしたことでちゃんと向き合えたので良かったと思います。
2、自分のイヤな所を改善したいとも思いますが、まずは認識出来たのが良かったと思います。
3、繰り返す、と言うのが大事なのかと思います。最初はピンとこなくてもじわじわ聞いてくる感じでした。
4、改めて家族について考えることができました。一方的にされた事ばかり思い出してましたが背景まで思いが及んでいなかったので解釈を変える事ができたように思います。
5、とても丁寧にされていると感じました。ちゃんと聞いてくれているな、という印象です。
千葉県 40代 女性 MU様
1、感じていた悩みや問題の「原因」を知ることが出来、気持ちがラクになりました。そして、その原因に対して自分がどの様に対処すれば良いのかが分かって方向性が見出せました。それと、スムーズな人間関係(自分の場合、夫婦関係)を築くことが出来、何でもない普通の日常に感謝し、幸せを感じて毎日を過ごせるようになりました。なので、結婚して30年近くになりますが、今が一番幸せです。^_^
2、自分でも気づいていなかった感情を解放することで、心がとても軽くなりました。ありのままの自分を受け入れられるようになり、人生を軽やかに生きられる「コツ」が分かったような気がします。いろんな「気づき」があってとても得した気分になりました。
3、心が感じるままの本音のアファメーションは、抵抗が無く心に素直に響いてくる感じでとても良いです。自然な感情なので、唱えていても違和感がありません。カウンセリングを受ける前にしていたアファメーションは、どこか無理があり違和感が沢山ありました。(こんなんで、叶うわけありませんよね、、、苦笑)
4、客観的に自分を観察することが出来て気持ちがラクになりました。視覚的にも感情を解放することが出来て、それを何度でも見返す事が出来、良いと思います。それと、手放したい感情を解放したせいか、不思議と身体の痛みが軽減しました。
5、優しそうで、何でも話せる感じで、安心感がありました。
沖縄県 50代 女性 ON様
1、父との関係性に光を当てましたが、私の持っていた「見捨てられ不安」がどこから来ているのか分からなかったので、腑に落ちたセッションでした。
2、ひるむことなく母を守る父を「すごい」と尊敬していたつもりだった記憶しかなかったので、まさかあの裏に私自身の「助けて」という叫びがあった、それは届かないという諦めもあったこと。本音に気づけてココロがほぐれました。
3、作っている間に、スルスルと言葉が出て来て、納得しながら作れた感じです。作っている時に、さらに心がほぐれていきました。実践の段階では腑に落ちていく日と響かない日があります。響かない日はアファメーションの途中で別のことを考えてしまうので、もう少し短くてもいいかなと思いました。
4、はい。母との関係性に気づきがあって、こちらもとても良かったと思います。
5、お会いした印象は、安心感を感じました。何事も否定なさらない中立な感じに信頼感を覚え、本音を話しやすかったです。
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text:
しかし、僕のメールには何の連絡もありません。
ともかく相談してみようと思い、ANAブロンズデスクに電話しました。
僕は7月にANA上級会員のブロンズに到達していたのです。
電話をかけても混み合っているようで、なかなか繋がりません。6日は早朝に北海道の地震もありましたから、さぞや航空会社は混乱していることでしょうね。気の毒になりました。
でも5分ほどでオペレーターに繋がり、お話しすることができました。
おそらく一般向けの電話であれば、これほど簡単につながらなかったのではないでしょうか?
上級会員で最もランクの低いブロンズでも、なっていてよかった、としみじみ感じた瞬間でした。
ANAブロンズデスクのご説明は?
事情を説明し、とりあえず関空をすっ飛ばして「羽田ー>上海」に変更できないか?をお願いしてみました。
しかし、特典航空券のルールで、一度発券したルートは変更できないとのこと。
だから取り直すとしたら、「いったん元の予約すべてをキャンセルして、新たな予約を取り直す必要がある」と説明されました。
え〜せっかく楽しみにしていたルートなのに…
「日程をずらす変更ならできます」と言われましたが、僕はこの日程でしか動けないんですよ。
今さら取り直すにしても、上海行きも香港直行便もいずれも空きがありません!
中国・広州から香港に入るルートを選択!
香港にはどうしても10日に入りたい。
地図を見ると、中国本土に広州市があります。こちらにはANAの直行便が就航しています。
そこで、ブロンズデスクのお姉さんに「9日の広州行きに空きはありませんか?」と質問。
運良く、ビジネスクラスに空きがありました!
広州から香港へどうやって行くか?はわからないまま、とにかくチケットを押さえようとその場で予約をお願いしました。
帰国便は、香港から羽田への直行便に空席がありましたので、そちらを確保していただきました。
出発3日前なのに、特典航空券は予約できるのか?
実は一つ問題があって、特典航空券は本来、4日前までしか予約することができません。
だから本来は、6日時点で9日の飛行機を新たに取ることはできないんですね。
ですが今回は空港側の特別な事情なので、特別に9日の予約を取らせてもらえました!
しかも、電話での特典航空券予約には、本来は2160円の手数料がかかります(インターネットからなら無料)が・・・
こちらも「台風による予定変更なので、手数料はいただかなくて大丈夫です」と言っていただけました。ありがたいですね〜
もちろん、通常なら特典航空券キャンセルにかかる手数料3000マイルも免除!
・羽田ー広州(ビジネスクラス)
・香港ー羽田(エコノミークラス)
というシンプルなスタイルに落ち着きました。かかったマイルは計30000マイルです。
以前の予約より3000マイル少なくなり、僕のマイル残高は逆に増えました。
ANAのブロンズデスクの対応は素晴らしいものでした。
やっぱり上級会員っていいですね。もちろん僕はブロンズで満足することなく、今年中にプラチナに到達する予定です。
そして、SFC(スーパーフライヤーズカード)を発行し、生涯ANAの上級会員となる予定です(笑)
一時は、香港ゆきを諦めようかと思いましたが、少し視野を広げればなんとか道は開けるものです。
広州はもちろん行ったことがありませんし、こんなことでもなければ行くこともなかったのではないでしょうか?これも縁ですね。
広州から香港まで200キロ程度で、電車はバスなど交通手段も充実しているようですから、なんとかなりそうです。
また香港の旅を後日リポートしたいと思います!
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Author:坂本 投稿一覧
瞑想歴25年の元新聞記者。東京港区を拠点にを国内外を飛び回る。2017年にANAマイラー活動開始。好きな旅先は北海道、沖縄八重山。元バックパッカーでこれまで旅した海外はインド、中国、韓国、香港、台湾、タイ、マレーシア、シンガポール、アメリカなど。健康マニアでもあり、グルテンフリーを実践中。2016年3月に脳腫瘍が見つかり摘出。今は3日に一回の筋トレと毎日のストレッチを欠かさず行う。Apple製品を好み、現在iphone8plus、ipad pro、macbookを使用。熊本生まれの福岡育ち。猫をこよなく愛する九州男児。幼少時代から大学卒業まで本格的にラグビーに打ち込む。妻は中学時代の同級生。二女の父。
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坂本です。東京、福岡、大阪、NY、パリ、アジア各地に出没します。仕事と家庭に忙しい30〜50代の方々に自由でポジティブな生き方を伝えたい。
2016年3月に脳腫瘍が発覚。死を意識して「やりたいことを先送りしない!」と決意。ANAマイラーになり国内外を飛び回っています。ANAプラチナ会員、アメックスプラチナ会員。2019年はJALサファイア会員を目指して修行中。
元新聞記者。新聞社を辞めて独立し、自ら会社を立ち上げました。好きな旅先は北海道、沖縄・八重山、NYなど。昔から放浪癖があり、バックパッカーとしてインド、中国、韓国、マレーシアなどを旅しました。そのほかタイ、ベトナム、香港、シンガポール、アメリカ、フランス、オーストラリアなども訪問。
瞑想歴25年。健康マニアでもあり、グルテンフリーを実践中。もともとスイーツ大好き男子だったのでケーキを食べられないのはちょっと辛い…。3日に一回の筋トレと毎日のストレッチは欠かさず行っています。
Apple製品を好み、現在iphoneXR、ipad pro、macbookを愛用。
熊本生まれの福岡育ちで当然、福岡ソフトバンクホークスのファン。幼少時代から大学卒業まで本格的にラグビーに打ち込みました。バイク好きで大型二輪免許を所持。妻は中学時代の同級生。二女の父です。
ネコが好きで、これまでの愛猫はムギ(2012年没)、ミケコ(2015年没)、クロコ(2018年没)。またネコを飼いたいですが、犬もまぁ嫌いではないのでいずれ飼ってみたいですね。
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text:
No. 16th.-S.lkqo. C. hgo & Tatty. F. kmn at npkl F. qgli Ingk S mhn F. olhiE qkpn. S. niql s mnhq F. qgli. Austin S pgqn C. kioq 6th F. iqhl. born. 13thF. kipo a F khg. hmip. to E. mlhg by D oi. S. pkqg C omgk B. hkq. qkng F. ioph. to hnio. S. ompi C. mkop F. oiph to Mr. C. nhmg & F. mpkh. nmkq E. lhpq. J.de w.
1845年5月19日朝、フランクリン探検隊は、北極海を通って大西洋と太平洋を結ぶ、北西航路の開拓を目指して、イギリスを出航したが、船が氷に阻まれて動けなくなってしまった。
多くの乗組員は、持参した物資で丸2年は生き延びることができたが、最終的に全員が死んだ。
その5年後、海軍提督リチャード・コリンソンが捜索隊を率い、カナダ北極圏でフランクリンと乗組員たちを探す遠征に出発した。
・合わせて読みたい→浜辺に打ち上げられた謎の難破船。その正体は幽霊船となっていたリュボフィ・オルロヴァ号なのか?
結局は失敗に終わったこのミッションが行われたのは、1850年から1855年の間のことで、暗号メッセージが掲載された期間と奇妙にも一致している。
フランクリン遠征隊の救助を指揮したリチャード・コリンソン / image credit:public domain/wikimedia
それに気が付いた引退した元判事は「コリンソンの捜索隊に参加した乗組員が、資金援助をしてくれた支援者に、探索状況を伝えるために使った暗号」説を唱えた。
タイムズ紙は元判事のこの説が最も信ぴょう性が高いとして、彼は暗号解読コンテストの優勝者となった。
しかし、1992年にこの暗号を試みた暗号解読者のジョン・ラブソンによると、その内容は支援者への報告とは一致しなかったという。
彼の解読によると「バーナードとタティを家に残してきたとき、あなたの奥さんとご家族は皆、元気でした」とか、「レディ・ピールのだんなさんは、先月落馬して亡くなりました」といった内容だというのだ。
21世紀に入り、ついに暗号の一部を解読
それから10年がたち、一流の暗号解読者であるエロンカ・ダニンらのチームが、解読に挑戦した。
ハッカーズ・オン・プラネット・アース会議での講演中に、ダニンは一連のメッセージを見て、船が旗を使って暗号化したメッセージを送信する、マリアット信号コードとの類似性に気がついたと説明した。
旗は、それぞれ違う数字を表わしていて、連続して旗を上げることで、暗号を使ったメッセージを綴り、受信側の船で同じ暗号を使って解読することができる。
ダニンは、それぞれの数字を暗号メッセージの文字に当てはめ、採用されているシステムのからくりを見破ったのだ。
この謎のメッセージは丁寧に暗号化され、新聞に投稿されていたのだ。
あなたがこれを読むことができるかどうか試してみたいし、あなたがいつ帰って来るのか、どれくらいそちらに滞在するのか、それが一番聞きたいことです
あるメッセージにはこうある。
ダーリン、お願いだから数行でもなにか書いてください。あなたがいなくなって以来、私は幸せとは程遠い生活を送っています
暗号は、家族から捜索隊に当てたメッセージだった
ダニンの調査で、これらのメッセージは、船にいるコリンソン捜索隊の乗組員宛てに、家に残された家族から近況を伝えるために使われたものであることが確認された。
「コリンソンが数年にわたる遠征に出かける前に、残された家族がいつも移動している彼と連絡をとる方法が話し合われました」ダニンは説明する。
彼らはとても創造的なことを思いつきました。行く先々で、彼がロンドン・タイムス紙を手に入れられることがわかっていたのです
コリンソンの家族は、新聞に暗号化された秘密の広告を掲載しました。彼はどの港にいても、タイムズ紙を手に入れることができれば、家族がどうしているかを知ることができました
このシステムは、コリンソンがどこにいても、タイムスを読むことができる限り、家族と交信することができることを意味していた。
暗号化されていれば、ほかの誰にも内容を見られない。多くのメッセージは、まだ解読されていないが、ダニンたちはそれらにも挑戦しているところだ。
References:170-Year-Old Coded Newspaper Messages Linked To Hunt For Infamous Franklin Expedition | IFLScience / written by konohazuku / edited by / parumo
『画像・動画、SNSが見られない場合はこちら』
170年前に新聞掲載された謎の暗号メッセージの一部が解読される。フランクリン遠征の捜索隊に関連していることが判明
南北戦争時代の潜水艇「H. L. ハンリー」の乗組員全員死亡の謎が153年後の今、あきらかに(米研究)
浜辺に打ち上げられた謎の難破船。その正体は幽霊船となっていたリュボフィ・オルロヴァ号なのか?
オランダ海域で16世紀の難破船が偶然発見される。海洋船舶の発見としては最古のものである可能性
リチャード・コリンソン
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No. 16th.-S.lkqo. C. hgo & Tatty. F. kmn at npkl F. qgli Ingk S mhn F. olhiE qkpn. S. niql s mnhq F. qgli. Austin S pgqn C. kioq 6th F. iqhl. born. 13thF. kipo a F khg. hmip. to E. mlhg by D oi. S. pkqg C omgk B. hkq. qkng F. ioph. to hnio. S. ompi C. mkop F. oiph to Mr. C. nhmg & F. mpkh. nmkq E. lhpq. J.de w.
1845年5月19日朝、フランクリン探検隊は、北極海を通って大西洋と太平洋を結ぶ、北西航路の開拓を目指して、イギリスを出航したが、船が氷に阻まれて動けなくなってしまった。
多くの乗組員は、持参した物資で丸2年は生き延びることができたが、最終的に全員が死んだ。
その5年後、海軍提督リチャード・コリンソンが捜索隊を率い、カナダ北極圏でフランクリンと乗組員たちを探す遠征に出発した。
・合わせて読みたい→浜辺に打ち上げられた謎の難破船。その正体は幽霊船となっていたリュボフィ・オルロヴァ号なのか?
結局は失敗に終わったこのミッションが行われたのは、1850年から1855年の間のことで、暗号メッセージが掲載された期間と奇妙にも一致している。
フランクリン遠征隊の救助を指揮したリチャード・コリンソン / image credit:public domain/wikimedia
それに気が付いた引退した元判事は「コリンソンの捜索隊に参加した乗組員が、資金援助をしてくれた支援者に、探索状況を伝えるために使った暗号」説を唱えた。
タイムズ紙は元判事のこの説が最も信ぴょう性が高いとして、彼は暗号解読コンテストの優勝者となった。
しかし、1992年にこの暗号を試みた暗号解読者のジョン・ラブソンによると、その内容は支援者への報告とは一致しなかったという。
彼の解読によると「バーナードとタティを家に残してきたとき、あなたの奥さんとご家族は皆、元気でした」とか、「レディ・ピールのだんなさんは、先月落馬して亡くなりました」といった内容だというのだ。
21世紀に入り、ついに暗号の一部を解読
それから10年がたち、一流の暗号解読者であるエロンカ・ダニンらのチームが、解読に挑戦した。
ハッカーズ・オン・プラネット・アース会議での講演中に、ダニンは一連のメッセージを見て、船が旗を使って暗号化したメッセージを送信する、マリアット信号コードとの類似性に気がついたと説明した。
旗は、それぞれ違う数字を表わしていて、連続して旗を上げることで、暗号を使ったメッセージを綴り、受信側の船で同じ暗号を使って解読することができる。
ダニンは、それぞれの数字を暗号メッセージの文字に当てはめ、採用されているシステムのからくりを見破ったのだ。
この謎のメッセージは丁寧に暗号化され、新聞に投稿されていたのだ。
あなたがこれを読むことができるかどうか試してみたいし、あなたがいつ帰って来るのか、どれくらいそちらに滞在するのか、それが一番聞きたいことです
あるメッセージにはこうある。
ダーリン、お願いだから数行でもなにか書いてください。あなたがいなくなって以来、私は幸せとは程遠い生活を送っています
暗号は、家族から捜索隊に当てたメッセージだった
ダニンの調査で、これらのメッセージは、船にいるコリンソン捜索隊の乗組員宛てに、家に残された家族から近況を伝えるために使われたものであることが確認された。
「コリンソンが数年にわたる遠征に出かける前に、残された家族がいつも移動している彼と連絡をとる方法が話し合われました」ダニンは説明する。
彼らはとても創造的なことを思いつきました。行く先々で、彼がロンドン・タイムス紙を手に入れられることがわかっていたのです
コリンソンの家族は、新聞に暗号化された秘密の広告を掲載しました。彼はどの港にいても、タイムズ紙を手に入れることができれば、家族がどうしているかを知ることができました
このシステムは、コリンソンがどこにいても、タイムスを読むことができる限り、家族と交信することができることを意味していた。
暗号化されていれば、ほかの誰にも内容を見られない。多くのメッセージは、まだ解読されていないが、ダニンたちはそれらにも挑戦しているところだ。
References:170-Year-Old Coded Newspaper Messages Linked To Hunt For Infamous Franklin Expedition | IFLScience / written by konohazuku / edited by / parumo
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text:
ちょっと小難しい言い方にはなりますが、実際には不可逆的に進行する老化のプロセスを緩やかにするのが、アンチエイジングの薬膳です。
薬膳は中医学の理論にもとづいて、食べる人にとって適切な食材を組み合わせて作る食事療法です。
だから、冷蔵庫から半端に残った食材を処分したいからといって、食べる人に合わない食材も全部ごちゃまぜに料理したら、アンチエイジングどころか薬膳ではなくなります。
それでも、難しく考える必要はありません。
老化を緩やかにする中医学の考えにそって薬膳レシピを作るのに、知っておくべき3つのポイントをおさえてお料理すれば大丈夫。
冷蔵庫を覗いて使いかけの食材や残り物をいろいろ見つけて、今日は一緒にお料理に使いきっちゃおうかなというときは、アンチエイジングの薬膳を作る絶好のチャンス。
特殊な中華食材を揃えなくても、日本の家庭の冷蔵庫にある食材でアンチエイジングの薬膳は作れます。
ここでご紹介する若々しさのモト・若さを貯める食材・冷やさない調理法、3つのポイントを貯めて、人生100年時代、美しく健やかなシニア世代にそなえて若々しさを貯金しませんか?
冷蔵庫の食材でアンチエイジング薬膳~未来に若さを貯める3つのポイント
1.腎が持つ若々しさのモトを知る。
2.滋養強壮の食材で若さを貯める。
3.冷やさない温める方法で調理する。
では未来のアンチエイジングに役立つ、これら3つのポイントを詳しくみていきましょう。
1.腎が持つ若々しさのモトを知る。
アンチエイジングの最初のポイントは、腎は若々しさのモトを貯えているということ。
腎と聞くと腎臓を思い浮かべると思いますが、中医学でいう腎と現代生理学の腎臓は機能という意味で解釈が違う点があります。
中医学の考え方を生んだ中国の古代哲学の「五行説」の中で、腎は五臓という臓器のひとつで、冷たい「水」がシンボルの水行(すいぎょう)に属していると考えられています。
それは中医学で腎は泌尿器のはたらきを持つほか、腎は「若々しさのモト」を貯えている臓器だととらえられていることなんです。
だから、アンチエイジングの薬膳を作りたいなら、わたくし達の体の「腎には若々しさのモトが生まれた時から存在している」という中医学の考え方を知っておくことはとても大切。
若々しさのモトは現代医学で例えると、成長を促したりや若さを維持する性ホルモンのような物質です。
中医学では年齢とともに体が老化していくのは、この若々しさのモトがだんだん減ってくるからだと考えられてきたんですね。
だから、生まれつきわたくしたちの腎にそなわっている若々しさのモトを知っていれば、若々しさのモトを補い続けることで、エイジングを緩やかにできるのが分かるのです。
2.滋養強壮の食材で若さを貯める。
では次に若々しさのモトをどうやったら補い続けることができるのか、薬膳の視点から考えてみましょう。
中医学の理論にもとづいている薬膳の方法のひとつには、「カラダに足りないモノは食べて補う」という基本の考え方があります。
♣香港研修ツアーにて生徒さん達との食事
アンチエイジングの薬膳は年齢を重ねるごとに失われていく若々しさのモトを補うのが基本。
ですから食材の中でも特に「若々しさのモト」を貯める薬膳素材を選びます。
そしてさらに、命をつなぐのに欠かせない生体エネルギーの「気(き)」や、全身を滋養する「血(けつ)」を取り入れる滋養強壮の食材を積極的に使うのです。
冒頭で撮影のために作ったアンチエイジングの薬膳「豚ハツと山芋の枸杞酒炒め」を例にすると、腎をに若々しさのモトを補給する代表選手の薬膳食材は山芋や枸杞の実です。
♣アンチエイジングの薬膳豚ハツと山芋の炒めもの
山芋は食材ですが、中医学では山薬(サンヤク)というお薬、そして枸杞の実も食材ですが、中医学では枸杞子(クコシ)というお薬として使われています。
山芋も枸杞の実も腎に若々しさのモトを補うほか、山芋は気を補給する働きがありますし、枸杞の実には血を補給する働きがあります。
枸杞の実をホワイトリカーに漬けてかんたんに作れるアンチエイジングの薬膳調味料「枸杞酒」の作り方については、下記をご参照ください。
アンチエイジングの薬膳酒・調味料にも 枸杞酒
また、メインに使った豚ハツは豚の心臓なので、血を補給する働きがとても強い動物性の滋養強壮の薬膳食材です。
そして、キッチンや冷蔵庫に残っていた大蒜(にんにく)、長葱(ながねぎ)、セロリも一緒に傷めてしまったのですが、どれも薬膳食材ばかりのてんこ盛り。
滋養強壮で有名なにんにくはお腹を温めて消化を助けるほか、メディカルハーブの薬草でもあり、強い抗菌力や抗がん作用を持っているので感染症や悪性腫瘍を予防する薬膳にも使われています。
長葱は循環を促すはたらきのある薬膳食材なので、全身に取り込んだ滋養を巡らすのに大変役立ちます。
セロリは熱を冷まし解毒するデトックス系の薬膳素材なので、滋養を補給する山芋や豚ハツなどとは正反対に働きます。
しかし、セロリのような解毒系の薬膳素材も少量をバランスよく組み合わせることで、食べたものの消化を助けて胃もたれやお通じのトラブルを予防するメリットもあるのです。
このようにアンチエイジングの「山芋と豚ハツの枸杞酒炒め」は、冷蔵庫にあった滋養強壮の食材などがてんこ盛り。
でも、ちゃんと中医学の理論にそって作成した薬膳フードセラピーなのです。
3.冷さない温める方法で調理する。
そして最後に大切なのが冷えやすい腎を温める調理の方法。
五行でご紹介したとおり腎は冷たい水がイメージの冷えやすい臓器です。
腎を冷やすことはアンチエイジングの逆、つまり老化を早めることに繋がります。
ですから冷蔵庫の食材でアンチエイジングの薬膳を作るなら、熱々のご飯もの、炒め物、スープなど加熱調理をして、生食のような体を冷やす調理法は避けるのがお勧めです。
中医学ではせっかく滋養強壮の薬膳食材を使ってアンチエイジングの薬膳を料理しても、消化吸収をになう臓器を冷やしてしまうと、体にしっかり滋養が取り込めなくなると考えます。
滋養の高い温かい食事を摂って消化器を温めると、全身に若々しさのモトや気や血の材料がしっかり消化吸収されます。
ですからアンチエイジングの薬膳づくりには、腎はもちろん身体全体を温める調理法を選ぶのが大切なポイントとなります。
まとめ【アンチエイジングの薬膳とは】滋養強壮の薬膳食材てんこ盛り-冷蔵庫の残り物も無駄なく使い切ろう!
今回は冷蔵庫の残り物の中から滋養強壮に役立つ薬膳素材があったら、どんどん上手に組み合わせて温かい家庭料理を作ってアンチエイジングの薬膳を作れるお話しでした。
家庭料理にいろいろな食材を買っていると、使いきれなかったお肉やお野菜が冷蔵庫に少しずつ、結構残っているのに気づく時ときがあるでしょう。
そんなときは、いろいろな薬膳素材になる残り物の食材を冷蔵庫から出して、楽しく組み合わせながら、炒めたり、スープにしたり、ご飯に炊いたり、温かく料理してアンチエイジングに召し上がってみてくださいね。
アンチエイジングの薬膳には、未来に若さを貯める3つポイント貯金がありました。
ひとつめは、腎に「若々しさのモト」が生まれつき備わっているのを知ること。
ふたつめは、不足を補う滋養強壮の食材で若々しさのモトや気血を貯めること。
みっつめは、滋養を十分に消化吸収するために温かい加熱調理をすること。
家庭の冷蔵庫にある残り物の食材でも作れるアンチエイジングの薬膳の3つのポイントが、貴女の第2の人生を健やかに輝かせる賢女の食卓作りにつながれば幸いです。
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理事長 : ナチュラル薬膳生活文化普及協会
中医師から中医学・薬膳学を習得。心の状態で体調を崩したことから、健康の維持・増進、病気の予防・治療には食事だけでなく、運動やリラグゼーションも必要なのに気づく。そこで抽象的な伝統医学に現代の生理学や栄養学も掛け合わせて、ライフスタイル医学の暮らし方「ナチュラル薬膳生活Ⓡ」を考案。2008年にナチュラル薬膳生活文化普及協会を設立して、心・体・魂が喜ぶ薬膳フードセラピーの暮らし方を、人生に前向きな大人女性たちに配信し続けている。
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text:
No. 16th.-S.lkqo. C. hgo & Tatty. F. kmn at npkl F. qgli Ingk S mhn F. olhiE qkpn. S. niql s mnhq F. qgli. Austin S pgqn C. kioq 6th F. iqhl. born. 13thF. kipo a F khg. hmip. to E. mlhg by D oi. S. pkqg C omgk B. hkq. qkng F. ioph. to hnio. S. ompi C. mkop F. oiph to Mr. C. nhmg & F. mpkh. nmkq E. lhpq. J.de w.
1845年5月19日朝、フランクリン探検隊は、北極海を通って大西洋と太平洋を結ぶ、北西航路の開拓を目指して、イギリスを出航したが、船が氷に阻まれて動けなくなってしまった。
多くの乗組員は、持参した物資で丸2年は生き延びることができたが、最終的に全員が死んだ。
その5年後、海軍提督リチャード・コリンソンが捜索隊を率い、カナダ北極圏でフランクリンと乗組員たちを探す遠征に出発した。
・合わせて読みたい→浜辺に打ち上げられた謎の難破船。その正体は幽霊船となっていたリュボフィ・オルロヴァ号なのか?
結局は失敗に終わったこのミッションが行われたのは、1850年から1855年の間のことで、暗号メッセージが掲載された期間と奇妙にも一致している。
フランクリン遠征隊の救助を指揮したリチャード・コリンソン / image credit:public domain/wikimedia
それに気が付いた引退した元判事は「コリンソンの捜索隊に参加した乗組員が、資金援助をしてくれた支援者に、探索状況を伝えるために使った暗号」説を唱えた。
タイムズ紙は元判事のこの説が最も信ぴょう性が高いとして、彼は暗号解読コンテストの優勝者となった。
しかし、1992年にこの暗号を試みた暗号解読者のジョン・ラブソンによると、その内容は支援者への報告とは一致しなかったという。
彼の解読によると「バーナードとタティを家に残してきたとき、あなたの奥さんとご家族は皆、元気でした」とか、「レディ・ピールのだんなさんは、先月落馬して亡くなりました」といった内容だというのだ。
21世紀に入り、ついに暗号の一部を解読
それから10年がたち、一流の暗号解読者であるエロンカ・ダニンらのチームが、解読に挑戦した。
ハッカーズ・オン・プラネット・アース会議での講演中に、ダニンは一連のメッセージを見て、船が旗を使って暗号化したメッセージを送信する、マリアット信号コードとの類似性に気がついたと説明した。
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text:
「大きな理由は体調面での不安です。なので卒業して、芸能界も引退して、暫くはゆっくり静養するつもりでいます」
とし、卒業後は芸能界を離れることを発表しました。さらに、
「私は本当に仕事が好きでした。青春を全て投じるだけの価値がこのグループにはありました。乃木坂46に出会えたことは私にとって大きな財産です」
と、ブログでファン・メンバー・関係者への感謝の言葉も綴っています。
2017年11月7日・8日に開催された「真夏の全国ツアー2017 Final!」の東京ドーム公演がファンの前に立つ最後の日となりました。
出典:https://prtimes.jp/
そして翌週の11月19日、「らじらー!サンデー」に生出演し、両親が見守る中でレギュラーのオリエンタルラジオから花束が贈られ、最後の出演を終わらせました。
番組のエンディングではオリエンタルラジオやスタッフが中元日芽香のイメージカラーであるピンクのサイリウムを振りました。
「最後までアイドルでいられるってすごく幸せだと思っています」「この6年間たくさん夢を見させていただいて、すごく幸せな時間でした」と、中元日芽香は涙ながらに締めくくりました。
共演者やスタッフに愛されながら、そして惜しまれつつ卒業していった中元日芽香。
2018年1月31日には、乃木坂46公式サイト内の公式ブログも閉鎖され、完全に乃木坂46を卒業しました。
中元日芽香が乃木坂46卒業後に早稲田大学に入学し話題に
出典:https://www.waseda.jp/
乃木坂46時代から中元日芽香は頭が良く、検定八福神にも選ばれたメンバーです。
検定八福神とは、「乃木坂と、まなぶ」で語彙・読解力検定3級試験を受け、成績上位8名になったメンバーのことです。
乃木坂46の「頭脳王決定戦」ではメンバー31人中4位になる頭脳派で、特に国語、社会が得意な文系です。
そんな中元日芽香は、2018年4月に早稲田大学に入学し、現在は早稲田大学の人間科学部eスクール健康福祉科学科で、臨床心理学をはじめ、様々な人間に関する勉強をしています。
元乃木坂46として注目度の高い中元日芽香は、早稲田大学の公式サイト内のニュースページ「早稲田ウィークリー」で、なぜ早稲田に入ろうと思ったのかをインタビューで答えています。
それによると、中元日芽香は元々大学に行きたい思いはあったものの、器用じゃないことからアイドル活動と大学の両立は難しいと思い、諦めていたようです。
しかし、「乃木坂46卒業を機に臨床心理学の勉強がしたいと考えるようになった」と、大学に進む決断をしました。
最初は心理学部がある大学を探していたようですが、大学探しの中で見つけたのが〝早稲田大学人間科学部の健康福祉科学科〟だったようです。
中元日芽香は「ここなら臨床心理学の勉強もできるし、包括的に人間に関する学びができると思い、受験しました」と語っています。
入試の時はちょうど1次選考と2次選考の間に東京ドーム公演があったようで、アイドル活動もしながらの受験というハードな期間だったようです。
早稲田大学に入学後、2018年11月20日に公式サイトをオープンし、心理カウンセラーとして活動を開始することを発表しました。
乃木坂46卒業後に認知行動療法やカウンセリング学などを学び、早稲田大学でも臨床心理学などの勉強をしていることから、心理カウンセラーを志したそうです。
中元日芽香は、早稲田大学について「福祉制度の現状を知ることができたり、幼少時代の過ごし方と性格の関係を学ぶなど、カウンセリングの仕事をする上でとても役立つ」と語っています。
特に人間科学部教授・原太一氏の「フードアンドライフサイエンス」という授業が気に入っているんだとか。
「細胞生物学や分子生物学の観点から健康を考えたり、栄養とメンタルの関係を解説いただくなど、とても勉強になりました」と語っています。
医師免許を持つ教授も多い早稲田で、医療の現場で実際にあったエピソードも聞くことができる授業は、心理カウンセラーとして活動する中元日芽香にはとても勉強になる授業でしょう。
中元日芽香の現在~心理カウンセラーとして活動中
出典:https://nakamotohimeka.com/
中元日芽香は現在、心理カウンセラーとして活動しています。
乃木坂46卒業後の2018年11月20日に公式サイトをオープンし、心理カウンセラーとして活動を開始することを発表しました。
この時、公式サイトで早稲田大学在学中であることと、グループ卒業後に認知行動療法やカウンセリング学などを学んだことを公表しました。
2018年12月にカウンセリングサロン「モニカと私」を開設し、心理カウンセラーとしての活動を開始します。
出典:https://www.waseda.jp/
中元日芽香のカウンセリングは、テレビ電話をメインとしたカウンセリングを行っています。
身体的・精神的理由で家から出られない人も、このシステムであればリラックスできる環境でカウンセリングができると考え、テレビ電話という方法を選んだのだそうです。
カウンセリングに行くのを躊躇う人や、カウンセリングに通っていることを知られたくない人も、テレビ電話であれば外出することなく受けることができます。
中元日芽香は自身のカウンセリングについて、次のように語っています。
「一度お話しして、すっきりしていただけたら一番うれしいと思っていますが、人と話すことで自分を見つめ直す時間を設けたい方には、定期的にお話をうかがうこともあります」
出典:https://nakamotohimeka.com/
2019年8月24日には、高校生を対象とした講演イベントを開催しました。
甲子園大学オープンキャンパスにて、来場した約100名の高校生に対し、自身の経歴や心理カウンセラーを志した経緯を語りました。
その講演で中元日芽香は、乃木坂46時代のことにも触れています。
乃木坂46は選抜メンバーとアンダーメンバーに分かれていることを説明し、自身が長らく選抜メンバーに入れなくて悔しい思いをしたことを語りました。
さらに、自身のコンプレックスにも触れ、勉強や習い事で「どれも70点は取れるけど100点は取れない。秀でたものが見つからず、自分の強みをずっと探していました」と明かしています。
乃木坂46の主要メンバーになれずコンプレックスを抱えながらアンダー活動していたため、選抜メンバーになって頑張りすぎ、心身のバランスを崩してしまったことを明かしました。
その時、カウンセリングを受けたことがきっかけで心理カウンセラーの仕事に出会い、心理カウンセラーを志すようになったと語っています。
自身が心身ともに体調を崩した時に救ってくれた心理カウンセラーになるため、乃木坂46卒業を選んだという中元日芽香。
「乃木坂46からの卒業は、私にとって前向きな選択でした」と語りました。
心理カウンセラーになってから大学との両立は大変なようで、カウンセリングの合間や移動中の電車の中でもオンデマンドの授業を受けるほどハードなスケジュールをこなしているようです。
しかし、クライアントから「カウンセラーになってくださってありがとうございます」とお礼を言われ、「自分が選んだ道は間違ってないと感じ、すごくうれしかったです」と語っています。
中元日芽香が取得した心理カウンセラー資格は、民間資格のため、勉強すれば誰でもなることができる仕事です。
その誰でもできる仕事の中で、自分と話をすることで安心してくれたり、必要としてくれる人がいると感じることが、やりがいになっているのだと語っています。
現在は心理カウンセラーとして経験を積んでいる最中ですが、今後はカウンセラーの存在を広く伝えていく活動をして、啓発活動も行っていきたいと、これからの展望を明らかにしました。
乃木坂46のメンバーとしてのアイドル活動を経て、現在は心理カウンセラーとなった中元日芽香。
自身の経験を生かしたカウンセリングで、多くの人が救われているようです。
今後も心理カウンセラーとなった中元日芽香の活躍に期待です。
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きっかけや目的は様々でも、同じように英語を学びたくて来ている人ばかりなので、そういった面でもとてもいい刺激になると思います。半日EBにいることも多いですが、決して苦ではありません。
ハロウィン等のイベントにも、最初は少し抵抗がありましたが、実際に参加してみるととても楽しいです。最近はSNSなどにも力をいれているとのことで、EBでのレッスン以外でも活用できるものも増えています。
生徒さんの要望なども積極的に取り入れてもらっているようなので、非常にありがたいです。
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京都に移住する事となり、インターネットでEBの存在を知りました。他の学校もお試しに行きましたが、EBがダントツで良かったです。
EBはまず雰囲気が良い。先生方・スタッフの方がニコニコ出迎えてくれます。そして肝心のレッスンは、とても内容が濃くて50分間があっという間です。先生方のレベルが高くて、どの先生に教えていただいても満足感があります。本当にこんなお安いお値段でいいのかと思ってしまいます。
次に素晴らしいのは、よく考えられているシステムです。自分の好きな回数を選べるので、毎週決められた曜日・時間に行かなければいけないというわけではありません。自分のスケジュールに合わせて、好きな時間に好きなように入れられる。しかもインターネットで予約できるので、大変便利です。
今まで苦手意識が強かった英語が一気に身近な存在になりました。京都は外国人の方にとっても大変人気の都市です。最近はバス停などで困っていらっしゃる方に教えてあげられるようになり、心の底からEBのおかげさまさまだと感謝しています。
これからの人生、きちんとした英語がしゃべれるようになれば、色々な国の人とコミュニケーションがとれますし、海外旅行もさらに楽しくなるでしょう。これからも楽しく、EBに通いたいと思います。今後共、宜しくお願い致します。
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English Buffet を紹介してもらい、入会して約150日。毎週、授業のある日が楽しみです。
授業中は自分に回ってくる問題とニラメッコして必死だけれど、皮肉にも「コレは苦手!!」と思う問題ばかり当たり、「他の問題ならできたのに」と思う反面、「偶然にも、私の苦手を勉強できている!」という気持ちで、毎回、あっという間に終わってしまいます。 少し慣れてきたので、「4月からはクラスを増やそうかしら」と目論でいます。
昔から、英語に興味はあったけれど、やっぱり「子ども優先!!」で、私の趣味は後回しでした。「いざ、Challenge!」と思っても、「ネイティブの先生に!」と思うと先立つモノを考えてしまい、足踏み状態。
でも、主婦の私が「クラス増」を考えられるのは、お手頃価格とまだすぐに返せずに口惜しい思いを するけれど、ネイティブの先生に、「私でも英語で話しかけてもいい」という安心感だと思います。
今はオカシイほど英語にハマっていて、夫の書いた「夢」の草冠が「+f」に見えて、「夢という字の上の+とfって何?」と聞いて、笑われる始末です。私の中で「楽しいコト=遊び」と思っているので、友人とも「又、遊びましょう=See you again」です。新たに見つけた「私の遊び」。
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語学はリーディングとライティングはできても、リスニングとスピーキングは殆ど出来ない状態 で入校しましたが、講師の皆様はフレンドリーで楽しく受講しています。
当初に比べると少しは 上達したかもしれませんが、リスニングが一番の弱点なので、ネットによる復習で聞くことが できることはとても私にとっては良い教材の一つです。
まだナチュラルスピードで理解するには不十分ですが、教室のレッスンとネットの教材を併用 して、トライしていきたいと思います。
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英語なんて高校生以来勉強していなかった私が、長年の夢だった海外生活の為に、色々な英会話スクールを探し、最初は高額な所にも行きました。その後、仕事場が近い事もあり、EBに行く事にしました。
最初は、グループレッスンは他の人に迷惑がかかるのでは、私にはついて行けないのではなどと、不安だらけでした。行ってみると先生方は丁寧に教えてくれるし、自習したものを見てくれました。生徒さん達もみんなレベルが近い事もあり仲良くなれました。
その時の私は、一番簡単なクラスでさえ全然分からず、本当に大丈夫かと思う日々でしたが、とにかくやるしかないと思い、留学の2ヶ月前に仕事を辞め、毎日2〜3時間EBに通いました。
その後、私が望むシステムがあったので、カナダのトロントを選び、留学しました。着いたら迷子になったり、コーヒーを頼めば、怪訝そうな顔をされたりと、当時の私は、コーヒーすらちゃんと注文できなかったんです。それでも楽しい学校生活が始まり、皆とバーベキューに行ったり、飲みに行ったり、色んな人たちに助けられ、現地での目標だった仕事にも付ける事になりました。
せっかく学んだ英語、英語の可能性、楽しさを無駄にしない為に、今またEBにきています。先生に今後のクラスを尋ねると初級の上のほうのクラスを取って下さいと言われました。急上昇とは行きませんが、海外で過ごした1年は、私の英語力を伸ばしてくれた様です。
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決してお世辞ではありませんが、ここの英会話学校が京都で最も楽しいということはほぼ間違いないと思います。月謝制で通いやすく、授業もレベルが細分化されており、たくさんのクラスが用意されています。
授業が楽しいのはもちろんのことですが、先生ひとりひとりがさまざまなバックボーンを持っているので、授業以外のことで話す際にもとても勉強になることばかりです。日本にやってくる外国の方々というのは少なからず日本に興味を持っており、なのでとても日本文化に詳しくて逆に教えてもらうというキテレツなことも発生したりします。
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むしろ英語を通して大人の人達と対等に話せるので楽しいです。先生もみんな親切で日にちを好きに選べるので楽しく通えます。
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今回は、大学卒業にともない、地元に戻るため、退会させていただくことになりました。
今年の1月からに通い始めて、本当に短い間でしたが、とても楽しく勉強になりました。もっと早くからEnglish のことを知っていればなぁ…、って今さらながら思います。
本当はもっともっとここで学んで英語力を高めたかったですが、ここに通い始めて身に付いた積極的に英語を話そうとする姿勢を大切にしていきたいと思っています。
はたくさんの授業があって、先生方もみな親切でそれぞれ良さがあって、しかも安くてすばらしいです。英語を話す楽しさをたくさん知りました。私は特にPhrasesの授業が好きでした。本当にありがとうございました!
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不安な気持ちのまま、お試しレッスンを受けました。外国人の先生の「Talk/リスニング入門」や日本人先生の「入門J」は、何とか楽しくついていけそうです。
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大学で英語を勉強していますが、実際にスピーキング力を身に付けたくて通い始めました。
アメリカ英語だけでなく、イギリス英語でも学ぶことができるので、ちょとした表現の違いなどを知ることができておもしろいです。
学生の私にでも、アルバイトもしながら払える授業料なので良い趣味になっています。
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たまたま仕事帰りにチラシをもらって飛び込みで体験レッスンを受けました。
去年、海外で生活していたのですが、日頃英語を使わないので、英語力が落ちていくのが心配で始めました。
仕事の終わる時間が日によって違いますが、それでも好きな時に通えてネイティブの先生のレッスンを受けられるので、楽しいです。
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良心的な授業料で助かっています。これなら長く続けられそうです。
何より嬉しいことは授業が楽しいこと、講師陣の教え方が熱心で上手なこと、テキストが充実していることです。ここでお世話になる前に大手他校でお試しレッスンを受けた時とは雲泥の差です。
今後も良い点は変えず、授業料も上がらないことを願っています。私はIdiomsの授業でのMr. Blackmanの教え方が好きです。
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授業料が安いことです。それと自分の合った時間に好きな授業を受けられることがうれしいです。
毎回、ネイティブの先生と海外生活の経験のある日本人の先生とで、どうやったら早く英語がスムースに話せるようになるかと細かな内容でたっぷり教えて頂いています。
この年になって勉強することの楽しみを味わっています。先生方に感謝です。これからもよろしくお願いします。
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仕事の時間が不規則な都合上、自分の都合に合わせて好きなようにクラスを受講できるシステムなので始めました。
始めはクラスの種類があまりにも多いので、どれを取るべきなのか迷いましたが、自分のレベルに合ったクラスを一通り受けてみた上で、今はTalkとPatterns、Travelの3つのクラスを受講しています。今年中には上達に合わせてもう少し難しいクラスにもチャレンジしてみたいと思っています。
どの先生もおもしろくて楽しくてクラスの雰囲気が好きなので、毎回教室へ通うのが楽しみです。
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英語を話せたらいいなあという憧れだけで、本当に何もわからない初心者なので勇気を出してお試しレッスンへ申し込みました。
始めは緊張しながら臨んだ50分間のお試しレッスンは、あっという間でした。私のようなほとんど何もかも忘れているようなレベルにも対応しているクラスがたくさんあるのがありがたいです。
2クラス続けて受けたら頭の中が一杯になることもありますが、楽しく続けていけそうです。一歩一歩進めればいいなあと思います。
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もうすぐ60代の私でも大丈夫なのだろうか?クラスで若い人の足を引っ張ることになるのでは?・・・授業料が良心的だったのに興味を持ちましたが、最初は恐る恐るでした。
来てみたら私前後の年齢の方も居られて安心しました。この年になって新たに大きな楽しみができた感じです。教室へ通うことが生活習慣の一部になりました。
主人はボケ防止か?などとからかいますが、いつか海外旅行へ行った機会に驚かせてやろうと思っています。
こんな値段でこんなに楽しくて内容の濃い授業を提供して頂いているEnglish Buffetさんに感謝しています。今度ともどうぞよろしくお願いします。
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私は週に1~2回、仕事帰りに通っています。私にとってはクラスの内容、交通便の良さが決め手でした。ここへ来る前よりも真剣に英語に取り組みたいと思う気持ちが強くなりました。
ついつい爆笑してしまうブラックマン先生のジョークは私にとって仕事のストレス発散にもなっているような気がします。
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好きなクラスを好きな日時で好きな回数選べるところが続けられる理由だと思います。
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授業が大変わかりやすく通うのが楽しみです。こんな料金で1ヶ月に8回も受けられてうれしいです。これからもずっと続けて来ます。よろしくお願いします。
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最初は思い切ってお試しレッスンを申し込んでみました。初めてドアを開けた瞬間から、この学校には私が想像していたような堅苦しい空気がなかったので、「私に合っているかもしれない」と直感しました。
月に8回のコースで始めましたが、早くしっかり話せるようになりたいと欲が出てきて今月から12回のコースで通わせて頂いております。1年後、どこまで話せるようになっているか楽しみです。
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最初はグループレッスンに少し抵抗がありました。クラスの中では私は決してできるほうではないのですが、先生方だけでなく他の生徒さんも優しく、楽しくフォローしてもらいながら通っています。
最近では「遅れないよう」にから「みんなに負けないように」と、少し競争心も芽生え始めてきています。
通い始めてまだ3ヶ月ですが、ここを通じて英語以外のことも話せる友達もできました。毎回楽しみにしています。ありがとうございます。
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楽しいです!でもやっぱり英語は難しい。もらったプリントをちゃんと復習しないと・・。色んな年齢の人と一緒に授業を受けるのも楽しい。
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授業以外に受付でも色んなアドバイスを頂けるのが嬉しい。私はどうしても最短で英語が話せるようになりたい。安いのでもっと回数の多いクラスにしようかと考えています。
価格、システム、内容、雰囲気に満足です。今後ともよろしくお願いします。
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日曜日にも平日の夜、遅い時間でも授業があるので助かります。(残業してからでも最後のクラスに間に合います)
あとは圧倒的に授業料が安いことと自分の都合でスケジュールを組めること。
レイチェル先生かわいい!おもしろい!
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. ALOHA🤙WEEK 2021年8月18(水)〜2021年8月25
. English Buffetのレベルは6段階に分かれ
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京都市中京区室町通蛸薬師下ル山伏山町540
※入口は室町通側にございます。
阪急京都線「烏丸駅」 ・ 地下鉄烏丸線「四条駅」22番出入口より徒歩5分
地下鉄烏丸線・東西線 「烏丸御池駅」 6番出入口より徒歩5分
TEL:ユナイテッドアローズ グリーンレーベル 卒園式 入学式
営業時間:- (曜日により異なります)
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ウェディングホットケーキの金額は【59,000円】
ゲスト1人あたりの金額は【1,180円】
結論、金額はほぼ変わらなかった
フルーツなどのトッピングによって金額は変わる
一般的なウェディングケーキと変わることとは?
ケーキ入刀ではなく「シロップドリップ」を行う
ゲストに提供されるホットケーキは別で焼いたもの
結婚式にホットケーキを取り入れるポイント
ホットケーキ以外にもデザートを用意する
ファーストバイト用に一口サイズのホットケーキを用意してもらう
ウェディングケーキにおすすめ!ホットケーキの魅力
まーるく焼いたサクサクふわふわの生地に、四角いバターをのせた国民的おやつのホットケーキ。そんなホットケーキの「ウェディングケーキとしての魅力」についてご紹介します。
(出典:幸せ度100%の王道ウエディングケーキ)
ウェディングケーキといえば、真っ白なクリームでコーティングされたケーキが2段・3段と重なったものをイメージする方が多いのではないでしょうか。そんな中ホットケーキが登場すれば、きっとゲストの印象に残るはずです。人とは違う、少しユニークなウェディングケーキにしたい方におすすめです。
アレンジ次第で存在感アップ
ホットケーキだと地味すぎるかも?安っぽさが出るのでは?と不安に感じるかもしれませんが、ホットケーキはアレンジ次第で華やかにすることができます。何枚も重ねて高さを出したり、フルーツやチョコプレートをトッピングしたり、ホットケーキでも工夫次第で存在感を出すことができます。
まずはプランナーさんに相談してみよう!
ウェディングケーキをホットケーキにしてみようかな?という場合は、プランナーさんに相談してみましょう!
画像を用意してイメージを共有
「ウェディングケーキ ホットケーキ(パンケーキ)」と検索すると、結婚式用のホットケーキ画像が何枚か出てきます。自分のイメージするホットケーキ画像を見せて、プランナーさんとイメージを共有しましょう。
次にどれくらいの金額になるのか見積もりをもらうようにしましょう。私たちの場合、プランナーさんからシェフに確認する必要があったため、見積もり依頼から金額提示まで数日かかりました。
見積もり金額は高くなる?安くなる?【金額公開】
私たちの場合、最初の見積もりは一般的なウェディングケーキでした。ホットケーキに変更することで、見積もり金額は高くなるのでしょうか?安くなるのでしょうか?実際にかかった金額と合わせて紹介していきます。
ウェディングホットケーキの金額は【59,000円】
フルーツトッピング・チョコプレート・メープルシロップも含め、ウェディングケーキとしての金額は【59,000円】になりました。
ゲスト1人あたりの金額は【1,180円】
お子様ゲストや新郎新婦、全員含めてゲスト1人あたりにかかるホットケーキの金額は【1,180円】でした。ちょっとした高級ホットケーキですね。
結論、金額はほぼ変わらなかった
当初もらっていた一般的なウェディングケーキの見積もり金額はゲスト1人あたり【1,166円】だったので、あまり金額は変わらないことがわかります。単価の安いホットケーキとはいえオリジナルで作ってもらうので、見積もりUPすると予想していたので意外でした。
フルーツなどのトッピングによって金額は変わる
とはいえホットケーキに飾るトッピングによっても金額は変わります。例えばフルーツをたくさん盛り付けるなら、金額はUPしてしまいます。飾り付けによって見積もり金額はUPするので、注意が必要です。
一般的なウェディングケーキと変わることとは?
定番のウェディングケーキをホットケーキに置き換えることで、演出方法など何か変わることはあるのでしょうか?
ケーキ入刀ではなく「シロップドリップ」を行う
一般的なウェディングケーキの場合「ケーキ入刀」が行われますが、ホットケーキでは「シロップドリップ」というものを行いました。メープルシロップが入ったガラスの小瓶を新郎新婦で持ち、ホットケーキにシロップをかける、という演出でした。「ケーキドリップ」「カラードリップケーキ」とも呼ばれ、最近人気の演出方法です。
ゲストに提供されるホットケーキは別で焼いたもの
シロップドリップを行ったホットケーキはゲストに提供されるものではなく、セレモニー用として作られたホットケーキでした。このホットケーキは中に支柱が入っているので食べる用ではないようです。上記画像のように別で焼いたホットケーキがゲストに提供されていました。
結婚式にホットケーキを取り入れるポイント
結婚式にホットケーキを取り入れる場合、こうすると良いかも!こうして良かった!というポイントについて紹介いたします。
ホットケーキ以外にもデザートを用意する
(華やかなデザートたちに、ちょっと肩身が狭そうなホットケーキ・・・)
ゲストの満足度を左右するといっても過言ではないお料理。結婚式で出るデザートがホットケーキだけだと、なんだか味気ないものです。ウェディングケーキをホットケーキにするなら、他にもデザートを用意しておくと、より喜ばれるはずです。私たちの場合はデザートブッフェを用意してゲストにとっても喜んでもらえました!
ファーストバイト用に一口サイズのホットケーキを用意してもらう
(ちょうど私が指を差しているところ)
こちらは結婚式場の方が用意してくださっていたのですが、ホットケーキを本番で切り崩すのは大変だからと、手前に一口サイズのホットケーキを用意してくださいました。手前の一口サイズのホットケーキで、スムーズにファーストバイトを行いました。
ウェディングケーキをホットケーキにする場合のあれこれについて紹介しました。いかがでしたか?参考になれば幸いです。最後までご覧いただき、ありがとうございました!
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