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食事術から習慣まで科学的に実証されているものだけを集めた一冊。圧倒的な情報量です。これを読んで「集中できない」のなら、もう諦めるしかありません…。
正直、これだけの情報量で1500円は安すぎると思います。僕自身、何度も読み返している本です。
同じくサイエンスライター鈴木祐による体調に関する本。進化論をベースに人々が最大のパフォーマンスを引き出すためのテクニックが紹介されています。
体調は集中以前の問題。日々の集中力を維持するにも、体調に関する知識を身につける必要があります。
先ほど紹介した「ヤバイ集中力」と同様、本書も圧倒的な情報量です。人生に役立つ本なので、買っておいて損はないでしょう。
SINGLE TASK 一点集中術 「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる
一点集中の効果とノウハウについて解説した本です。スマホをいじりながら何か他のことをやっていませんか?
2つ以上のことを同時にやることを「マルチタスク」といいます。無意識のうちに日常で「同時進行」していることがあるでしょう。
マルチタスクは非効率。そこで推奨されているのが、一点集中、シングルタスクです。効率化を求めているすべての人におすすめの一冊です。
エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
2014年の全米ベストセラーとなったビジネス書です。著者はAppleやGoogle、Facebookなどのアドバイザーを務めるエリック・マキューン氏。
エッセンシャル思考の目指す生き方は「より少なく、しかしより良く」です。人生は選択と集中。あれもこれもやろうとしては、すべてが中途半端になってしまいます。
この本では、何かと選択肢が多い現代社会において、自分にとって大事なことに時間をかけ、質の高いパフォーマンスを発揮するための考え方を提案しています。
広い意味での「集中力」を鍛えることができる一冊。特に日々忙しいと感じている人ややりたいことがたくさんある人におすすめです。
本を読み、集中力を上げよう
情報があふれる現代社会では、何かと気が散りやすく、集中するのが難しくなりつつあります。だからこそ、集中力は重要です。
表面的なノウハウをネットの海から拾うのではなく、本から体系的に学びましょう。「人間の集中」について、根本から学び、モノにしてください。
集中力を上げ、日々の学習や仕事をより生産的に!
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フリーランスWebライター・ブロガー。某国際系大学卒業後、某ITベンチャ企業の内定を辞退し、そのままフリーに。主にライター業を営みながら、国内外を転々としている。旅・読書・映画な日常。ほぼニート
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ちなみに、お嫁さんは一般人の女性と言われていますが、名前はユキさんとおっしゃるようで、職業はフードコーディネーターといわれているようです!!
また、ミルクボーイ駒場さんのお嫁さんは、女優の吹石一恵さんと子供の恐竜を足して2でわったような人ということも言われているようですが、子供の恐竜を足した意味がわかりませんね…。(笑)
芸人さんの彼女やお嫁さんがかわいいとはよく言いますが、ミルクボーイ駒場さんのお嫁さんもかなり美人でかわいい方のようですね☆
ボディビルで筋肉がスゴい!?
ミルクボーイ駒場さんはボディビルで筋肉がスゴいということも聞かれています。
ではまずは、ミルクボーイ駒場さんのすごいと言われている筋肉画像がこちらです!!
実はミルクボーイ駒場さんはこれまでボディビルの大会に出場されたことがあり、2018年6月の『大阪オープンボディビルコンテスト』では優勝されたこともあるんだとか・・・。
また、大阪府のボディビル連盟に所属もされているようで、2016年のボディビルの大会から毎年参加されているようです。
しかも、特技についてもボディービルダーということを言われているほどで、「普段から暇さえあればジムに通うほど筋トレが好きだ!」とも言っているようです!!
筋トレは体を鍛えるだけでなくメンタルも鍛えられますし、自信も持てるようになりますから、最近では鍛える方も増えてますよね!!
しかも、ミルクボーイ駒場さんはこれまでのボディビルの大阪クラス別ボディビルコンテストにて
などという実績も作られているようです!
しかも、「東京オープンボディビル選手権大会」で元祖筋肉芸人とも言われているなかやまきんに君を破り優勝されていたようですから、かなり綺麗なボディづくりができているようですね!!
しかも、なかやまきんに君は東京大会で4年連続で出場されていて2位や3位という高成績であったのにも関わらず、そんななかやまきんに君を抑えたことでも注目されているようです!
これまでに芸人の中にも筋肉自慢の方が多く見られていますが、ちゃんと大会に出ている方は少ないですから、芸人さんの中でも筋肉が綺麗なのは大会でも証明されていますから、スゴいのは間違い無いですよね☆
筋肉芸人だったなかやまきんに君を正式な大会で破ったってことはNEW筋肉芸人の誕生ってことですよね!!
しかも、M-1でも優勝していますから、これから色々なバラエティ番組にて出て筋肉を披露することも増えるかもしれませんね☆
”筋肉”の話題はこちら!!
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バイト先がスポーツジム!
ミルクボーイ駒場さんは筋肉がスゴイことが事実でしたがバイト先がスポーツジムといわれているようなんです!
調べてみたところ、確かに噂通りにスポーツジムでバイトしているようで、自身がスポーツジムでアルバイトをされていることを明かしていたようです!
さらに、ミルクボーイ駒場さんのバイト先は大阪府西淀川区にある「ジャングルジムスポーツ」ということも発覚しているようです!
ちなみに、「ジャングルジムスポーツ」というジムには有名な角田信郎さんもトレーニングに通われているようで、有名な場所のようですね!
そんなミルクボーイ駒場さんは、大学時代からスポーツジムでバイトをされていたようで、インストラクターとしても経験も豊富と言われているようなので、せっかく芸人としてM-1で優勝しましたから、いずれ自分のパーソナルジムを開くかもしれませんね!
ただ、M-1で優勝しましたからこれからテレビ業界でも引っ張りだこになりますし、バイトはどうするのか気になりますね!!
スポーツジムもバイトにM-1優勝者が働いていたという話題もありますから、いい宣伝になりましたね(笑)
ミルクボーイ駒場さんはM‐1で優勝されたことで知名度を上げだしている芸人さんになります。
そんなミルクボーイ駒場さんが今後、どのような活躍をされるのか?気になるので見ていきたいと思います。
-M-1, かわいい, ジム, バイト, ボディビル, ミルクボーイ, ユキ, 原因, 噂, 嫁, 現在, 理由, 画像, 筋肉, 結婚, 結婚相手, 駒場孝
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【第21回】事務長の「右腕」「片腕」は誰ですか?―事務長の悩みは99%解決できる
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野々下みどり(ののした・みどり)
株式会社LHEメディカルコンサルティング代表取締役。熊本大学法学部を卒業後、約20年間にわたり医療法人社団シマダ 嶋田病院に勤続。その間、医事課長、診療情報管理課長、情報システム課長、診療支援部長、企画広報部長を歴任。2018年、医療福祉の経営コンサルタントとして起業し、現職。医療経営・管理学修士(九州大学大学院医学系学府)、診療情報管理士指導者の資格を持つほか、日本診療情報管理士会評議員などを務める。
LHEメディカルコンサルティングの公式ウェブサイトはこちら
124年ぶり……2月2日の節分
皆さん、今年は恵方巻を食べましたか。今年の「立春」は例年より1日早い2月3日で、節分の日が明治30年以来、124年ぶりに2月2日になりました。私はその日、初午の日ということもあり、ある稲荷神社にお参りに……。まだまだ、ままならない状態が続く日々ですがお礼を伝えてきました。「生かしてもらって、ありがとうございます」と。
右腕となる人、片腕となる人はいますか?
突然ですが、事務長には右腕となる人はいますか。
それは、どんな方ですか。
では、事務長には片腕となる人はいますか。
それはどんな方でしょう。
一般的に「彼は私の右腕だ」などと使うときは、“信頼できる部下”“自分の思い通りに動いてくれる部下”というような意味合いを持ちます。一方で「事務長の片腕」と使う場合は、 “信頼できるパートナー”という意味合いになります。同じ「腕」でも微妙に意味合いが変わるのが面白いですね。
私は医療・福祉どちらの仕事もさせていただいています。最近、ある福祉施設の立ち上げ、運用のスタートに携わったのですが、その中で経験した幸せな出来事がこの「腕」に関することでした。
他者に「頼れた、任せられた」現場で得た幸福感
私が前職の病院を退職してからもうすぐ3年が経とうとしていますが、当時の失敗・失態からの経験、素晴らしい方々との出会いによって、経営者・従業員・顧客を上下なく、同列としてとらえるようになってきました。三者をそれぞれに敬い、感謝するように心がけています。そして、自分ができないことを認め、他者に頼る、委ねる、任せる――。そういうことを少しずつ習得してきました。
そんな中での、福祉施設の新規事業立ち上げ。スタートアップスタッフの採用をはじめとしたさまざまな準備を進め、今年の1月に開設許可が出て、運営が始まりました。私は1月から施設の現場に関与することとなり、期待感の一方で不安も感じる日々でした。
思えばまだ「自分がなんとかしなければ。私には責任がある!」と気負っていた面もあったのでしょう。しかしいざ現場での仕事が始まってからは、そんな私が拍子抜けするくらいに、他者に「頼れる、任せられる」という安心感と、ふわふわとした快感で満たされています。
できないことはお願いする、頼る。チームとしての仕事の質・結果にこだわれば、それは自分の弱さや不甲斐なさではないのです。
また、チームで理念・在り方を共有していれば、これまでの自分の枠にとらわれない新しいやり方やアイデアが出てくるということを実感しました。実際に、その現場でも様々な視点から新たなサービスが生まれています。同じ目線で信頼し合い、仕事をお任せできる方々に囲まれながら、不思議な、そして幸せな気持ちに包まれています。
あなたに「ダメ出し」してくれる人はいますか?
先日、ある経営者が自身を「こうと決めたり、いいなと思ったりしたら、すぐに実行するタイプ」とおっしゃっていました。そんな自分に必要なのは、「ダメだと意見してくれる人」だというのです。
いわゆる「イエスマン」が周りに多ければ、経営者は気分良く、物事をスムーズに進められるかもしれません。でも、経営者には意見や注意してくれたり「ダメ出し」をしてくれたりするパートナーの存在こそ、とても重要だと話していました。
経営層である事務長にとっても、周囲に「こう考えているんだけど、あなたはどう思う?」と相談したときに、ダメ出しをしてくれる人はなかなか得難い存在です。事務長という立場だけでなく、事務長自身が日ごろから「ダメ出しをしにくい」雰囲気を作っているかもしれません。
ダメ出しや注意を受けることは、落ち込みますし、いい気持ちにはなりません。私も、決して好きではありません。私自身、周りが意見しにくいタイプだと自覚していますし、友人が数多くいる方でもない。しかしだからこそ、さまざまな機会で自分にダメ出しをしてくれる人の存在に感謝しています。それは必ずしも同じ職場にいる人でなくてもいいのです。
時が経っても思い出す…ダメ出しの言葉たち
「後ろを見てみろ。お前の後ろには誰がいる。お前がやりたい、と言った時に心から応援して味方になってくれる人は何人いるのか。その人を増やせ」。
まだ20代後半から30代前半だったでしょうか。周りが見えずに仕事をしていた時に、言われた言葉です。その時は「媚びたくない」と反発を感じましたが、周りの人を大事にしないと仕事できないよ、というアドバイスなんだなと自分にブレーキがかかったことを思い出します。
「みどり、ダメよ。自分はしてないくせに人に言うのは」。
それは、大学時代の頃です。自分は談笑しながら、後輩に指示をしていた時に、友人から注意を受けました。今も、中身のない人間になっていないか、信用されないような行動をしている人間になっていないかと思い出し、我が身を振り返るようにしています。
「あなたの性格上、自分が尊敬できる人の中に身を置くべき。高みを目指しなさい」。
ステージや立場を変えようとするとき、決心してからも迷うことが私にもあります。そんなときは、以前ある人にかけられたこの言葉が、いつも背中を押してくれます。
かつてダメ出しされた言葉は、時間が経ってもよく思い出します。
もちろん時には、褒めてくれる人の存在も大事です。認めてくれる人がいるから、嬉しくなりがんばれます。ただイエスマンや褒めてくれる人ばかりに取り巻かれていて、事務長の日々の悩みの解決や、勇気がいる決断・判断ができるでしょうか。
私は今、頼れる「腕」と注意してくれる「腕」に支えられています。
事務長には今、どんな「腕」がいますか。どんな「腕」が必要ですか。こんな時代だからこそ、「腕」に頼ってみませんか。
≪≪【第20回】こんな時代だからこそ、病院の進む方向を事務長が指し示す―事務長の悩みは99%解決できる
「院長の右腕」を探す前にお読みください―溝口博重の「院長、それじゃみんなは動きません」vol.1
経営層の鶴の一声、その判断は正しいのか【ケース編】:病院経営ケーススタディーvol.2
【第14回】あなたは「デキる事務長」ですか?―事務長の悩みは99%解決できる
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CBDオイルは舌下に数滴投与して1分ほど口の中に留めておくと効果を実感しやすいと言われており、自分の適量を知るために調節しやすのが大きなポイントです。
ちなみに、CBDの効き目には個人差があります。
CBDオイルのおすすめブランドは、ヨーロッパのCBDブランドであるhemptouch(ヘンプタッチ)、イギリスのCBDブランドのネイチャーカンが、高品質でおすすめできます。
ヘンプタッチの詳しい情報はこちら
【試してみた】ヘンプタッチCBDオイル | 初回980円
今回購入したのはhemptouch(ヘンプタッチ)社の「CBDオイル 150ml 3%」です。通常2,980円のCBDオイルが初回限定980円(お一人様1回限り)というクーポンを利用して購入しました。CBDオイルの効果などをレビューしていきます。
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ネイチャーカンの詳しい情報はこちら
【辛口レビュー】Naturecan(ネイチャーカン) ※口コミまとめ
Naturecan(ネイチャーカン)CBD製品の口コミ体験談を誰よりも詳しくまとめました。これを読んでくれる方限定でお得な「割引クーポンコード」を教えます。高品質でコスパ最強のCBDブランドの辛口レビューです。
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CBDグミですと、アメリカ最大手のCBDブランドであるCBDfxがおすすめです。
CBDグミは基本的に高濃度の商品が多いのでCBDをこれから始める方はCBDグミを半分にカットして摂取することで調整が可能かなと思います。
こちらも実際に購入したレビューがありますので参考にしてみて下さい。
CBDfxグミの味や特徴は?【結論 : 試す価値あり】
CBDFXのグミはまずいのか?効果は? 味 ★★★★☆ CBD感 ★★★★★ 値段 ★★★★☆ 睡眠効果(個人差あり) ★★★★☆ リラックス★★★☆☆
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短時間で効果を実感したいなら
肺からCBDを気化摂取した場合は短時間で効果を感じやすいと言われています。そこでおすすめなのが、CBDをVape(電子タバコ)で吸引する方法です。専用のデバイスにCBDリキッドを充填するタイプや使い捨てのCBD Vapeタイプがあります。
おすすめは+WEED(プラスウィード)やGREEN BULLDOG(グリーンブルドッグ)です。フレーバーの種類も豊富で高濃度商品も取り扱っているのでとても人気があります。
CBDには抗炎症効果も認められ始めているのでCBDが配合されたクリームやスキンケアアイテムが人気です。特にアスリートに人気なのが「クリームタイプ」です。炎症した部位に塗ることができるからです。ニキビや日焼け後の肌の炎症にはスキンケアアイテムがおすすめです。
【CBDとアトピー】肌への効果は?
乳幼児期に発症する代表的なものが「アトピー」。アトピーは大人になるまで続くことや、一度治った人が再発することもあり、再発した場合は治りにくいといわれています。このような状況に対してアメリカやヨーロッパではアトピーに対してCBDクリームを使った研究が進んでいます。本記事ではCBDクリーム(CBDバーム)がアトピーに対してどのような効果があるのかを解説していきます。
focus-talks.com
CBDの適切な摂取量を知ろう
ここ大事なポイントなんですが、CBDの効き目は個人差があります。
したがって自分の適正量を的確に把握することがとても大切です。CBD の含有量をパーセンテージ(%)で表記している製品がほとんどだと思うので低濃度のCBD製品を少量から調節することがベストです。高濃度の目安は15%以上かなというのが私見です。
CBDオイルですと1-2滴からスタートすることをおすすめします。私の実体験から言いますとCBDを始めたばかりの頃3%含有のCBDオイルを3-4滴を摂取することで明らかにCBD の効果を感じることができました。
CBDグミも摂取しやすいタイプのひとつです。寝る前に食べるだけでリラックスして熟睡することができるかもしれません。アメリカでは睡眠薬や鎮痛剤の依存性が社会問題にまでなっていますので、まさにCBD は救いの成分となっているという訳です。濃度の目安は15%〜25%です。初心者の方は半分にカットして食べてみるのがいいでしょう。
CBDリキッドも摂取しやすいと思います。タバコに抵抗のない方などは特におすすめです。濃度はCBD オイルやCBD グミよりも高い傾向にあります。濃度40%クラスも普通にあります。
安全なCBD製品の見分け方を伝授します
続いて、安全なCBD 製品の見分け方をまとめたいと思います。筆者はCBD を購入する際に以下のポイントを着目しています。
cGMP/GMPマーク取得製品か?
ラボテストを確認できるか?
cGMP/GMPマーク取得製品か?
GMPはGood Manufacturing Practice(医薬品等の製造管理および品質管理に関する基準 )の事で、製造から出荷まで安全性や品質管理が保たれるようにする為の基準の事です。
参考までにアメリカと日本のGMPの比較はこちらです。
製造・品質管理の厳しさ
法律で義務付けられている
原材料と加工してからの各1回合計2回の検査が義務付けられている。
法律で義務付けられている
金属探知機での検査を義務付けられている。
政府の専門機関(FDA)による
抜き打ち検査が行われる。
①JIHFS一般社団法人日本健康食品規格協会
②公益財団法人日本健康・栄養食品協会
引用:https://www.cbd-oil.jp
このように「日本製=安心」ということではなく、むしろ海外の基準の方が厳しいです。つまりCBD に関して言えば「海外のGMP基準に合格した正規代理店」で購入するのが一定の安全性を保つことができると考えられています。
GMPよりも更に基準が厳しいのが「cGMP」。こちらは参加国に対して、「最新の製造工程」を用いてすべてのガイドラインに従う必要があることを注意喚起しています。
ラボテストを確認できるか?
海外のCBD ブランドを確認すると 3rd party lab test と明記されたページがあります。これは第三者機関によるテストをクリアしている製品ということを意味しており、GMPと並ぶほどの安全性があるので、確認することをおすすめします。
日本で販売しているCBD ブランドに関しても「第三者機関によるテストをクリアしています」という文言だけでなく、「ラボテストの結果をサイトで公表している」と更に安心できます。
ついでに言ってしまうとラボテストの日付も数年前のものではなく、最近のものであれば「更新している」という証ですので安心感は増します。
CBD の抽出方法は?
CBD の抽出方法は主に2種類あります。
アルコール抽出方法は低コストで抽出することが可能なのでCBD製品の価格も抑えることができます。しかしながら品質も低くなります。また、抽出の段階で不純物(エタノール)が残留する可能性もあるので、個人的にはおすすめしません。
超臨界二酸化炭素抽出方法は二酸化炭素を「超臨界流体」の状態にして抽出する方法です。物質に一定以上(臨界点以上)の圧力や温度をかけると、その物質は超臨界状態になり、成分の抽出率に優れているとされます。つまり、コストはかかりますが、高品質であると言うことになります。
要注意なのは「抽出方法を記載していない」というCBD 製品は選択しない方がいいでしょう。
超臨界二酸化炭素抽出方法を採用している主なCBD ブランドをこちらの記事で詳しくレビューしています。
ヘンプタッチお試し980円 CBDオイルを買ってみた
CBDオイルの魅力が世界各地で認められ、日本でも一気に認知度が広まりましたね。ところがネットで調べてみると安心して購入できるブランドが少ないような気がしませんか?ツイッターのタイムラインは電子タバコの煙がフワァ〜と舞い上がった感じでなんだか怖い雰囲気だし、インスタグラムで調べてみても水着のお姉さんが怪しい広告塔になっているような。。。今回、ご紹介するのは自然豊かなスロベニアから届いたオーガニックCBDブランドhemptouch(ヘンプタッチ)をご案内します。
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添加物は入っていないか?
できれば完全オーガニックで化学物質の混入していないCBD 製品を選びましょう。原料の大麻草だけでなく、全ての成分が理想です。
オーガニック栽培した大麻草を使用したCBD 大手ブランドをこちらの記事でまとめています。
【CBD老舗】PharmaHemp(ファーマヘンプ) の魅力とCBD商品まとめ
皆さんはCBDオイルの老舗であるPharmaHemp(ファーマヘンプ)って聞いたことありますか? 本記事は そもそもCBDについて詳しく知りたい 安心安全なCBD商品を購入したい PharmaHemp(ファーマヘンプ)社について知りたい という方のサポートになればと思っています。
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【まとめ】 CBD を活用して人生をより良いものに
2−3年前に英国(イギリス)人上司から「リラックスできるアイテム」と教わったCBD。当時はさすがに怪しいと思いましたが、現地に行ってみると普通に販売されており広く認知されていることに気がつきました。
当時は日本では購入が難しく、ほとんどの人が知らない成分でした。一足先に欧米諸国でブームに火が付き、2019年くらいから本格的に日本にも情報が届いている状況です。
最近では間違った情報や過大広告なども見受けられるようになってきましたので、皆さんの目でしっかりと確かめて自分にあったCBD製品を選んでくれることを願っています。
CBDの危険性は?【効果や使用方法を徹底まとめ】
世界中でCBDに対する数千もの論文があり安全性や効果について認められ始めてきました。海外ではCBDはすでに定番ウェルネスアイテムになっておりドラッグストアでも気軽に購入できる国もあります。ところが、いざ購入しようとしてみると「種類がよくわからない」「どのブランドを選んでいいの?」「安全性は?」といった疑問点もあると思います。今回はCBDの商品選びや安全性に悩んでいる方への体験談をご紹介します。
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※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
※当サイトでご紹介する商品は、医薬品ではありません。また、病気の診断、治療、予防を目的としたものでもありません。
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それでは、早速ネイチャーカンのクーポンコードをお伝えします。( ACO15 ) 今回どこよりもわかりやすく製品説明していると思いますので、ぜひ参考にしてもらえると嬉しいです。 ネイチャーカンのCBDオイルは現在、下記のラインナップです。 5% 10% 15% 20% 40% 濃度のレベルで5段階、内容量が10ml/30mlの2種類なので合計10種類から選ぶということになります。
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多くの効能を期待されているCBD(カンナビジオール)。ところが、CBD(カンナビジオール)を「どの部分から抽出したか」で日本に輸入できるか、できないかが決まってくるんです。詳しく説明しますので、間違って違法なCBDを購入しないように注意しましょう。では、早速スタートします。
エンドカ CBDを購入前に 確認しておきたい重要な5つのポイント
今回はデンマーク発のCBDブランドENDOCA(エンドカ)をご紹介します。 百貨店でのPOPUPショップをキッカケに目にする方も増えてきたのではないでしょうか? 結論から言ってしまうとENDOCA(エンドカ)のCBDアイテムは、かなり良いものだと思います。
CBD使い捨てタイプおすすめ人気ランキング【ベスト3】どこよりも丁寧に解説
使い捨てCBDが注目されています。 面倒なメンテナンスもいらないので気軽にCBDを摂取できるので人気が急上昇。 でも、楽天市場で検索しても種類が多すぎて、どのCBDブランドを選んでいいのかわからない、、、 そんな悩みを持っている方に、国内に流通しているCBDに関して情報を整理しました。 皆さんの参考になるような内容をお届けしたいと思います。
hemptouch : CBDオイル | 実体験レビュー
アメリカやヨーロッパを中心に世界的ムーブメントとなりつつあるCBD(カンナビジオール)。その中でもhemptouch(ヘンプタッチ )はオーガニックCBDオイルや化粧品に力を入れており、CBD化粧品としては世界初のNATRUE(ネイトゥルー)認証*を取得しました。はたしてCBD製品は日々のストレスや不眠で悩んでいる多くの人の救いとなるのでしょうか?本記事ではtemptouchのCBDオイルを実際に購入し、自身で感じたことを素直にレビューしていきたいと思います。
ヘンプタッチ安全性は?【口コミ評判】
CBDオイルの使い方・安全性について. CBDオイルの使い方や摂取量がよく分からない、という方は結構いらっしゃるのではないでしょうか?そのような疑問に答えていきます。
【 購入レビュー 】HEMP Baby(ヘンプベイビー) CBD グミ | どこよりも詳しく説明
本記事では、大人気のCBDグミの中でもトップブランドである HEMPBaby(ヘンプベイビー) を実際に購入し、様々な視点から徹底レビューしました。 楽天のグミランキングでも普通のグミを抑えて堂々の1位を獲得するなど、確固たる地位を築いた HEMPBaby(ヘンプベイビー)。その魅力を徹底的に解説したいと思います。


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3.3 Foyer de la Madeleine
Hanako : Est-ce que tu connais un bon restaurant populaire ?
Marie : Il y a beaucoup de bons restaurants à Paris, mais un bon restau populaire…
Hanako : C’est pour une amie. Elle a déjà visité plusieurs fois Paris, et elle est déjà allée à pas mal de restaurants renommés.
Du coup, elle a maintenant envie de tester d’autre type de restaurant.
だからね、今度は違うタイプのレストランを試してみたいんだって。
Marie : Comme un restaurant où on peut manger des plats typiques ?
典型的な料理が食べられるレストランみたいな?
Hanako : Oui, c’est ça. Le problème, c’est que les restaurants comme ça que je connais ne sont pas forcément bon pour nous.
ええ、その通り。問題は、私の知っているそういったレストランは、私たちには必ずしも美味しいわけじゃないのよ。
Marie : Il ne faut pas leurs demander de nous servir de très bon repas gustatif.
ものすごく美味しい食事を提供してもらうのを彼らに求めてはいけないわ。
Le but d’un restaurant populaire est de servir un repas pas cher et de qualité.
大衆食堂の目的は、安くて質のいい食事を提供することなんだから。
restaurant populaire
「restaurant」は「レストラン」、「populaire」は「大衆的な」という意味。「restaurant populaire」は安くてシンプルなフランス料理がいただけるレストランのことです。
大衆食堂というと、定食屋や牛丼屋が思い浮かびますが、フランスにも大衆食堂といわれるレストランは存在します。
外食の高いフランスの中では比較的安い値段で、フランスの伝統料理や家庭料理のような食事がいただけます。
大衆食堂といえど、食堂のようにすべての料理が一気に運ばれてくるのではなく、前菜・メイン・デザートと順にサービスされるのがフランス式です。
定食屋や牛丼屋に高級レストランの美味しさを求めないのと同じで、フランスの大衆食堂の料理の味はすごく美味しいというものではありません。
美味しくないというより、油脂が多くて日本人の口には合わなかったり、シンプルすぎる調理法にびっくりするという感じでしょうか。
また伝統的な料理が多いので、おしゃれなフランス料理を求めている人はがっかりしてしまうかもしれませんね。
フランス人が普段どんなものを食べているか興味がある!肩の凝る高級フレンチはイヤ!という方にはおすすめです。
Le Bouillon Chartier
パリの9区にある「Le Bouillon Chartier」は1896年より質の良い食事を低価格で提供することを理念として経営されているレストランで、アールヌーボーの食堂ホールは歴史的建造物に登録されています。
サービスは昔ながらのギャルソンルック、古き良きフランスの雰囲気を楽しめますよ。
11時半から夜の0時までのノンストップ営業、土日も休まず営業されているで旅行者にもありがたいですね。
https://www.bouillon-chartier.com/fr/
パリ6区にある「Polidor」はヘミングウェイやランボーも通った歴史あるレストラン。19世紀の初頭から営業しているパリで最も古いレストランの1つです。
「Le Bouillon Chartier」の内装とは反対にアットホームな雰囲気で、室内にはテーブルがひしめき合っています。相席になることが多いので、お隣の人へ「Bon appétit !」と声をかけてくださいね。
こちらも毎日営業しているありがたいレストランです。
http://www.polidor.com/
Foyer de la Madeleine
パリ8区にある「Eglise de la Madeleine マドレーヌ寺院」の地下に「Foyer de la Madeleine」というレストランがあります。
教会の信者の方々がボランティアで働いていらっしゃるレストランで、平日ランチのみの営業ですが、前菜・メイン・デザートのコースがなんと9ユーロでいただけます。
初めて利用するときには年会費として7ユーロが必要ですが、信者でなくても、旅行者でも利用できますよ。
入り口は寺院の入り口からみて右側面、寺院沿いに並んでいる花屋の後ろにあります。
https://www.foyerdelamadeleine.fr/
今回はパリの3つの 「restaurant populaire」 を紹介しましたが、手ごろな値段で伝統的なフランス料理をいただけるレストランは他にもたくさんあります。
フランスに来た際にはぜひチャレンジしてみてくださいね。
※すべて2019年5月の情報です。
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さよなら!恋人と別れる時のフランス語
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https://www.gitsl.com
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1)新製品を出す速さ。1年に4個新製品を生み出せます。
2)価格。nanoという製品は約2万円、サムスンは約3万円です。低価格で4kや8kといった高画質撮影ができる製品をつくっています。
偽物に関しては、1万5,000円程で実際に販売されているようです。ただし質が悪いです。真似される製品とはそれだけいい製品、世の中に知られ、影響を少なからず与えている製品になったと捉えているそうです。
対象顧客は、個人(nano)であれば「旅行者とライフスタイルに溶け込ませたい人」。oneは、技術が好きな人向けで、そのうち激しいスポーツをする人向けに考え、多くは男性を顧客として設定しているようです。(女性に需要がありそう、と思ったのは私だけではないはず。)
そして働いている人材がとにかく若いです。私達を案内してくれた女性は私と同い年くらいであり、製品紹介をしてくれた方は女性の若い営業部門の方でした。200人くらいの集団で、半分くらいが若いエンジニアです。平均年齢が26歳だそうです。実際のオフィス内も本当に若く、私と同じかそれより若くして志をもち、新しい価値を生み出しているとは、焦りを感じます。
創業のきっかけは、創業者が大学3年生の際、普通のカメラではライブストリーミングが180度しか撮影できず、360度の撮影を撮影者が動かずに撮れないか、というところから発案したようです。
オフィス内にはウェブサイトをつくったり、Amazonなどのイーコマース隊もいました。エンジニアや管理部門ももちろんあり、エンジニアは少し年齢の高そうな方、女性の方もおり、机の上で電子部品を組み合わせて基板のようなものをつくっていました。Amazonのデジタルカメラのランキングでベストセラーになっているそうです。
技術と、どうやって使うかをセットで売る、ということがポイントとしてあり、物だけでは売れず、プラスの価値としてどのような、顧客がまだ知らない使用方法や価値を提案できるかが大切とわかりました。


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Kung naghahanap ka ng pawn shop sa Nagoya, pumunta sa "CLOAK" | CLOAK守山小幡店
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Kung naghahanap ka ng pawn shop sa Nagoya, pumunta sa “CLOAK”
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Mayroong 2 tindahan sa Nagoya City at 1 tindahan sa Komaki City.
Ang mga CLOAK pawn shop sa Nagoya City ay mayroong CLOAK Nagoya Osu Store sa Osu, Naka Ward, CLOAK Moriyama Obata Store sa Obata Moriyama Ward, at CLOAK Komaki Store sa Komaki City. Mula sa Naka Ward, Nakamura Ward, Showa Ward, Chikusa Ward, at Nakagawa Ward, magtungo sa “CLOAK Nagoya Osu Store”. Mula sa Seto City, Owariasahi City, Moriyama Ward, at Meito Ward, magtungo sa “CLOAK Moriyama Obata”. Kung ikaw ay nanggaling sa Komaki City, Ichinomiya City, o Kasugai City, ang “CLOAK Komaki” ay maginhawa.
Ang “CLOAK” ay may top-class na gold appraisal rate sa rehiyon ng Tokai. Parehong tinatanggap ang “sangla” at “benta”. Magdala ng valid ID at gold. Maaari kang makakuha ng pautang sa loob ng 5-10 minuto.
Kung gusto mong bumili ng “sangla” at “benta” na gintong alahas, mangyaring bisitahin ang “CLOAK”, isang pawn shop na may mataas na gold appraisal rate.
Para sa iba pang mga item, mangyaring makipag-ugnayan sa bawat “CLOAK”.
ダイヤモンドが散りばめられたジュエリー、貴金属の買取・質預かりはクロークへ…more
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名古屋市でダイヤモンドのデザインリングを買取・質預かりするなら質屋のクロークへ …more
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名古屋市守山区でプラチナのインゴットペンダントやネックレスを買取している名古屋市の質屋クロークです。 …more
取り扱い商品についての情報
名古屋大須の質屋・買取店
PAWNSHOP CLOAK クローク
愛知県名古屋市中区大須2丁目22-4 TEL:052-222-9609
所属組合:名古屋質屋協同組合・愛知県質屋組合連合会・全国質屋組合連合会
質:愛知県公安委員会許可 54116060010A
古物:愛知県公安委員会許可541319806900
クロークが選ばれる理由
質預かりお試しサービス券
Copyright © PAWNSHOP CLOAK クローク All Rights Reserved.


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pythonのlambda(無名関数)の使い方、map関数との組み合わせについて
djangoでログイン機能を実装する
macのGrapherはかなり優秀(ルンゲクッタ法の刻みとか変えられる)
Googleのブラウザアプリteachable-machineで遊んでみた
アメリカには天才ハッカーが多い気がする
自動運転車のハッキング(テスラのイーロンマスク氏も警鐘を鳴らす)、日本におけるセキュリティエンジニア人材不足
ルノーが示した車が近未来的すぎる。
その謝罪本当に意味ありますか?って話(生徒→教員暴行ニュース)
3、フィギュアスケートの最後の方の動き
以前に万有引力(第一宇宙速度)についての記事を書きましたが、万有引力が発見されるまでには長い歴史があります。万有引力が発見されたのは17世紀のことで、発見者はニュートンです。ニュートンは、以下に示すケプラーの法則の力を借りて、この法則を導きました。
惑星の軌道は太陽を1焦点とする軌道である。
太陽と惑星を結ぶ動径の描く面積速度は常に一定である。(面積速度一定の法則)
惑星の公転周期の2乗は、太陽からの平均距離(軌道の長半径)の3乗に比例する
そして、この法則は円運動を扱っていますので、通常のニュートンの法則だけでは論述することはできません。今回はその円運動の力学の基盤となっている「角運動量」について述べようと思います。
実際、ケプラーの第三法則は角運動量保存則を使えば、一瞬で導けます。
上に示すように、原点からの位置ベクトルが\({\bf r}\)の質点に運動量ベクトル\({\bf P} = m \frac{d{\bf r}}{dt}\)が作用している状態を考える。
もし\({\bf P}\)が\({\bf r}\)に平行ならば、\({\bf r} \times{\bf P} =m \frac{d{\bf r}}{dt} = {\bf 0}\)が成り立ち(ここでの\(\times\) は「かける」ではなく、ベクトル積または外積であることに注意)、回転運動は生じない。原点\({\bf 0}\)から見ると、質点が近づくか遠ざかる直線運動をするだけである。
もし、\({\bf r} \times{\bf P} =m \frac{d{\bf r}}{dt} \neq {\bf 0}\)ならば、つまり\({\bf P}\)が\({\bf r} \)に対して垂直成分を持つならば、外積(ベクトル積)は生じるので、原点の観測者は回転運動が観測できる。そして、この新たに生じたベクトルを物理量として以下のように定義する。
\begin{eqnarray}
\bf L = \bf r \times \bf P
\end{eqnarray}
上の式は、質点Oの周りの回転運動の量を表すのに適切な量であり、これを角運動量ベクトルという。
保存則を考える時には、「時間が経過しても変化しない」という考えを持つことが重要です。これは通常の運動量を考える際にも使えるので、覚えておいてください。
「時間が経過しても変化しない」ということは「時間に対する、物理量(ここでは運動量の変化量)が0」ということです。図で表現すると以下のようになります。
これはグラフの傾きが0なので数学的に表現すると、\(\frac{d{\bf P}}{dt} = {\bf 0}\)となります。よって角運動量保存則は「角運動量を時間で微分したものは0になることを証明する」という問題に言い換えることができます。
では早速、角運動量を時間で微分してみましょう。 角運動量の定義\({\bf L} = {\bf r} \times {\bf P}\)と、積の微分の法則を用いると、
\begin{eqnarray}
\frac{d\bf L}{dt} = \frac{d \bf r}{dt} \times \bf P + \bf r \times \frac{d \bf P}{dt} = \bf r \times \frac{d\bf P}{dt}  (1)
\end{eqnarray}
\(\frac{d{\bf P}}{dt} = {\bf F}\)(運動量の時間変化率は質点が受ける外力に等しい)ことを用いれば、
\begin{eqnarray}
\frac{d\bf L}{dt} = \bf r \times \frac{d\bf P}{dt} =\bf r \times  \bf F (2)
\end{eqnarray}
となる。円運動を考える際には、力 \( \bf{F}\)は中心力として働き、位置ベクトル \( \bf{r}\)と必ず平行になるので、ベクトル積 \(\bf r \times \bf F= 0\) が成り立つ。よって
\begin{eqnarray}
\frac{d\bf L}{dt} = \bf r \times \frac{d\bf P}{dt} =\bf r \times \bf F= 0
\end{eqnarray}
積分してやれば、\(\bf L = \mathrm{Const}\)となるので、角運動量が保存されることがわかる。
3、フィギュアスケートの最後の方の動き
ここでは、TVでよく目にする、フィギュアスケートの最後の方の動きについて説明します。演技の最後の方になると必ずと言って良いほど、体を小さく丸めるシーンがありますね。
http://galileo-magazin.com/wp-content/uploads/2017/05/hanyuu.mp4
角運動量が保存されるということは、\(|L| =|\bf r \times \bf P| = |\bf r \times m {\bf v}|\)は一定なので、回転体の半径\( r \)が小さくなればなるほど、反対に速度\(v\)は大きくなりますね。
最後の方になり、回転速度が落ちると点数が低くなる原因になるので、少しでも回転速度を上げるために(見栄えをよくするために)、あのように体を丸め(回転半径を下げ)、回転速度を上げるのです。羽生選手が角運動量保存則を知ってるかは不明ですが笑、身近なところに物理は潜んでいます。
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シュレディンガーの猫 特殊相対性理論その2 慣性の法則を本当に理解することを目指す。 カルダシェフ・スケール
1993/09/04生まれ。機械系大学院を休学し、ベンチャーでインターンしている最中。直近では、デカルトの「方法序説」に感銘を受けた。 趣味:読書、web開発の勉強、異分野の論文読んだり、記事書いたり。 最終的には経営者か研究者になりたい。 中村 俊 の投稿をすべて表示


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結論からいいますが、スモールビジネスから法人化は可能です。スモールビジネスのジャンル、分野によって決まるのでもなく、ほぼすべてのスモールビジネスが法人化できます。
というのも法人化に特殊な条件などはなく、ただ役所に届けを出せばそれで完了だからです。なので、大事なのは法人化が可能かどうかではなく法人化する必要があるところまで、スモールビジネスを拡大できるかどうかでしょう。
月10万程度しか売上の出ない事業なら、個人事業主が持つ1スモールビジネスのままで十分です。この記事で「法人化のメリット」「法人化すべきタイミング」等を確認していきましょう。
そもそも法人化する意味、目的はなんでしょうか。あなたはどうして法人化したいと思っているのでしょうか。考え付く法人化のメリットをあげてみましょう。
会社になり、社会的信用を得られる
社長を名乗ることが出来る
これらが主なメリットになります。三つ目の「社長を名乗ることが出来る」以外は、事業の拡大に非常に重要なメリットになります。個人的には「社長」「CEO」と名乗れるのはとても大きなメリットですが笑
スモールビジネスを法人化すべきタイミング
法人化を検討すべきタイミングは以下の2つになります。
事業拡大の為に融資を考えている
事業所得が700万を超えている
事業拡大の為の融資を考えている
銀行や投資家に融資してもらう際には、法人化しておくべきでしょう。会社でもないのに融資をお願いしても、銀行はなかなかOKを出してくれないと思います。
会社、法人化っていうのは一つの大きな信用、信頼の証なので「この企業は大きく伸びるな。事業上手くいくな。融資してもいいだろう」と思わせるためにも法人化をしておきましょう。
事業所得が700万を超えている
メリットの所でも節税の話をしましたが、節税は法人化最大のメリットともいえるでしょう。また、事業主ならば自身にかけられている税がどのくらいで、節税する方法はないか常に模索するのは重要な事です。
以下の表は個人事業主と法人における税金の違いをまとめた表です。
所得800万円以下:15%
(適用除外事業者は19%)800万円以上:23.20%※資本金1億円以下の普通法人の場合
例えば個人事業主の所得が740万の場合、税率は23%になりますが法人は15%になります。控除分を差し引いても、個人事業主の方が税金は高くなってしまうのです。上記の表の通り、個人事業主の所得税はその所得の多さで税率が変動します。一方、法人は税率は固定です。800万以上か以下でしか変動はありません。
一般的に所得が700万を超え始めたら、法人化を検討すべきと言われています。ただ細かい条件や前提で法人税は変わってくるので、税額のシミュレーションをやってみましょう。
法人化するべきスモールビジネスとは
スモールビジネスの中でも法人、企業がクライアントになる場合は社会的信用を得るという面から法人化はしたほうがよいでしょう。
個人を相手にするビジネスより法人、企業を相手にするビジネスの方が売上も大きいと思いますし、700万を超えなくてもこれから解説する法人化に必要な要件を満たしていれば、法人化を目指してもいいと思います。
また、あなたのビジョンが「社会に大きな影響を与える事業にしたい」「海外進出も視野に入れたい」「有名になりたい」などがあるなら、ぜひぜひ法人化を目指してみてください。
一般的に起業っていうのは会社を興す意味で捉えられています。恐らくあなたも正式に会社を建て、社長になれるのであればなってみたいと思っているでしょう。
その為にはスモールビジネスをコツコツと拡大していき、スモールの域を飛び出るしかありません。近道はなくて、ただただ事業を軌道に乗せて拡大を続けていけば会社にするのは何も難しい事はありません。
拡大に関しても初売上を出すまでにやった事を淡々と続けていくだけなので、特別難しい事ではありません。まずは初売上の為に全力で頑張っていきましょう!個人でコツコツやっていく上で必要な話が以下の記事にまとめられてあるので、参考にしてみてください。
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【あなたも社長に】スモールビジネスの法人化についてメリットやタイミングを徹底解説!
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【すごい蕎麦】筑波山ふもとにある、そば心 ゐ田(いだ)さんの鴨汁蕎麦をいただきました。 | 榊裕次郎の公式サイト – Transparently
車でお越しの方は、本当にこの道でいいの? と不安になるくらいの狭い坂道を上がっていきます。私も助手席でどきどきしていました。
「玉村さん、これ左側は崖なので、下手すると死にますね」
豪雨の山道というのは、昼下がりのニュースになりそうな条件がいくつもありますからね。
無事に到着。店内はこのような佇まいです。3軒の空き家をがっちゃんこしたとのことで、床の高さはまばらですが、蕎麦屋の風格がある素敵なお店でした。
玉村さんおすすめの鴨汁蕎麦をオーダーしました。
まず、抹茶と茶菓が出てきました。おいしかった。
しばらくすると、元気のよい店主が蕎麦をもってきます。
極太蕎麦に圧巻、そしてここから先は店主のオートモードで食事がはじまります。つまり、食べ方の指導を受けつつ、隣で鴨や野菜を調理してくれるという、まさに東京にはないスタイルでしたw
初めて訪問の都会人、びっくりしないでね。
コロナ禍&豪雨&平日の金曜日の昼という三拍子のため、店内は私たちしかいませんでしたが、こちらは知る人ぞ知る名店なので、普段はものすごい混んでおります。
1時間待ちはあたりまえ、店主が忙しくて作ってくれないこともありますので、そのときのために文字お越しをして記録しておきました。
まずは、10割蕎麦をそのまま一口いただき、蕎麦の香りを楽しみましょう。
次に、わさびを散らして一口いただきます。わさびは不思議と辛くありません。
椀につけ汁を流し込みましょう。
鴨を1枚焼きます。その際、そのほかの鴨と野菜は鉄板から降ろすか、火の弱いところに置きましょう。
焼いた最初の鴨をそのまま1枚、つけ汁に入れていただきます。
次に、2枚目の鴨とネギを一緒に焼いて鴨で巻いたら、同じようにつけ汁に入れていただきます。
3枚目の鴨は、ピーマンを一緒にやいて鴨で巻いたら、つけ汁に入れていただきます。
一度、人参をつけ汁に入れましょう。
4枚目の鴨は、焼いたネギとピーマンのダブルでいただきます。つけ汁にしっかり入れましょう。
最後の5枚目、鴨とネギを一緒にやいて、つけ汁にいただきます。
ここまでのフローで、鴨つけ汁が完成しました。
最後に人参を焼いていただきます。
続いて、蕎麦を鉄板に半分置きましょう。
完成した鴨つけ汁を、鉄板の上に少し流して、焼いていただきます(下の写真参考)。
蕎麦の焼きそばを堪能後、鴨つけ汁に薬味を入れて、残りの蕎麦をいただきます。
最後にお口直し、やわらかいゴマ豆腐をいただいてフィニッシュです。
食後のトークを楽しみましょう。
蕎麦の焼きそば、これがめちゃくちゃおいしかったですね。
最後は玉村さんに店主とツーショット写真を撮ってもらいました。個性の強い店主でしたが、蕎麦にかける情熱を教わりました。ひとつのことを極めし者しかわからないものを持たれています。
私も講師として、人に教える技術、教え方、というものを極めたいと思います。
【期間限定無料】Udemyコース動画
2022年9月2日(金)より、UdemyにてExcel基礎力強化ドリルが公開されました。MOS試験エキスパートレベルの範囲にも対応できる全50問のExcelドリルです。
Excelの操作を手早くしたい方や、継続学習などにご活用ください。
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About Auther
Yujiro Sakaki
1981年生まれ、東京都出身。 職業訓練校のMicrosoft Office講師からキャリアをスタート。10年以上にわたって大学・省庁・企業におけるExcelの指導・教育に従事し、2012年よりフリーの講師として独立。 現在では、都心の広告代理店からホテル・建設・医療・地方の自治体と、さまざまな現場におけるExcelの課題解決のために日本全国で活動している。著書に『スピードマスター 1時間でわかるエクセルの操作』(技術評論社)。 Excel以外にも、Google Apps ScriptやPython、RPAを活用した業務最適化にも対応。Google公認の「Google AdSenseプロダクトエキスパート」でもあり、Web制作分野でも活動している。元競泳選手。
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2020年4月24日より販売! 緊急事態宣言中の販売となりましたが、ミス撲滅・無敵のエクセル50のルール、講師歴10年分のノウハウを凝縮しました!
2016年8月10日に販売しました。できるかぎりわかりやすく、1時間で基本が抑えられるように書き上げました。見かけた際にはお手に取ってください。


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2018/1/17 片頭痛
急性期片頭痛の治療は薬物療法が中心になります。ここで主に使われる薬には、アセトアミノフェン、非ステロイド系消炎鎮痛薬(NSAIDs)、トリプタン、エルゴタミン、制吐薬があります。今回はアセトアミノフェン、NSAIDsについてまとめていきます。
片頭痛③ 片頭痛の慢性化
2017/11/23 片頭痛
片頭痛の発作が増えて、頭痛のある日が増えた病態を慢性片頭痛といいます。慢性片頭痛は発作性の片頭痛よりも障害度が高く、生活の質(QOL)の低下やうつなどの精神疾患を併発しやすくなります。 また、慢性片頭痛でみられる軽度の片頭痛は、緊張型頭痛のような頭痛として発現することが知られています。
片頭痛② 片頭痛の誘発因子
2017/11/14 片頭痛
片頭痛の誘発因子には、精神的因子、内部性因子、環境因子、食事性因子があります。それぞれについて、どのようなことが原因になるのか具体的にみてみます。
病院薬剤師を経て、現在は調剤薬局に勤務しています。薬のことや病気、健康について学んだことを備忘録的にまとめています。


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2020年4月より使用可能になったa u PAYの対象加盟店を一挙公開 - 家計改善ブロガーakatown(アカタウン) 家計のお金と心を支える帳簿
ここからは、au PAYブロガー(家計で使えるキャッシュレスを主軸とした金融専門ブロガー)としてau PAY(au ペイ)の【Google上位ベスト3】の記事も書く私が、【2020年4月に新たにau PAYを導入した店舗とau PAYの魅力・その他スマホ決済アプリとの比較】を公開します。
2020年4月に可能になったau PAYの対象加盟店を一挙公開
2020年【4月導入】:au PAYの新規導入店舗をご紹介
2020年4月に新たにau PAYを導入した店舗
【JINS】・【JOYSOUND直営店】・【はるやま、P.S .FA、フォーエル】・【S.RIDE】・【ケンタッキー・フライド・チキン】・【HAIR & MAKE EARTH】・【ホームセンターバロー】他
a u PAYの魅力とは?
以下でもご説明しますが、【au PAY(auペイ)】は改悪にも負けない【バランス力】が魅力です。au スマートパスプレミアム会員限定の【au PAYプラス1%還元】はなくなったものの、
【生活応援企画キャンペーン【最大20倍】還元】や【au ウォレットポイントのショッピング限定ポイント(au PAYマーケット)交換で1.5倍に換金】と言った、お得なキャンペーンをどんどん公開しています。
また、auのポイントは【5月下旬】により「転換期」を迎えますが、こちらは「別記事」にて公開しますので、良かったら最近公開したこちらの記事も参考にしてみて下さい。
a u PAYって本当に良いの?その他のスマホ決済と比べてどうなの?
筆者は全ての種類の【キャッシュレス】を活用してる【au PAY(エーユーペイ)】ブロガーですが、贔屓なしに【au PAY】をオススメします。
正直に申し上げますと、今までは【PayPay】が還元率もキャンペーンポイントも独走していましたが、やはり【無理して還元していた】結果、ソフトバンク系列の【予算オーバー=赤字】に繋がっております。また、その他にも根拠があり、以下のような理由となります。
その他のスマホ決済はほぼ全て改悪
先ほどの【PayPay】を初め、LINE ペイの大改悪(コード決済・カードの還元率0(還元はVISA LINE ペイカードが必要))や、楽天の【5%キャンペーン終了】と言った、「ペイアプリ」の衰退が目立ちます。
こちらに関しましても、先日【au PAY・他スマホ決済にみる改悪】の記事を上げておりますので詳細をご確認ください。
www.akatown.jp
まとめ:2020年4月に使える店舗が増え、勢いの増すa u PAYに期待
au PAYは【改悪にも負けないバランス力】で今後も導入店舗を増やして活躍していきます!
出典:https://aupay.wallet.auone.jp/
今回は【2020年4月更新:au PAYの新規導入店舗と今後におけるau PAYの使いやすさ】について公開しました。
お世辞でも、贔屓でもなく【au PAY】の波が来ており【2020年月下旬からのPontaポイントへの移行】で更に人気を伸ばす予定です。
また、au PAYの使い方やエーユーウォレットポイントの特徴は上記内容に加え、私の記事にある【60記事超えのau PAY情報】を押さえておけば、ほぼ完全に使いこなすことができます。わからない事があれば、【はてなブックマーク】をして何度も読み返してみて下さい。
※ブックマークをオススメする理由8選
実践にメインカード、アプリとして使っている筆者が要約した記事である
このページを読み返すだけで「au WALLET」カードが完全に使いこなせるようになる
最新のau PAYキャンペーン情報を毎日更新中
実際にキャンペーンを使った【実践記事】により還元率とお得度が丸分かり
au PAY・ウォレットが使えるチェーン店&使えない店舗でもその他のキャッシュレス情報を完全公開
使える・使えないに限らず、チェーン店の節約情報が「一まとめ」されている
各チェーン店おすすめのアプリ登録方法・クレジットカード情報が盛り沢山
au PAY以外のコード決済も使った【嘘・偽りがない情報】をお伝えする事が出来る
また、私の記事では【キャッシュレス】に関して本当に困っている方に向けて【お支払い方法やアプリの登録の案内】もしておりますので、是非ともご活用ください。
【Google Patの登録】・【ApplePayの登録】・【世界水準のVISAのタッチ決済】の記事
www.akatown.jp
新キャンペーン【生活応援企画】の記事を実践編と一緒に楽しく確認
www.akatown.jp
今回は以上となります。いつも私の【au PAYを含むキャッシュレス情報】・【新型コロナウイルスと経外食産業のデリバリー】の記事や【アプリ登録方法】をご愛読いただきまして、本当にありがとうございます。
akatown 2020-05-14 12:06
【最新節約情報】au PAYが使える飲食店まとめ
今回は、数あるau PAY(auペイ)の加盟店の中で「飲食店」のまと…
【2022年最新】au PAY以外も改悪!?新Pontaポイントプログラムも解説!
au PAYとその他のスマホ決済アプリの比較をして、エーユーペイ…
【最新】リクルートカード改悪で対象外となったau かんたん決済
高還元率「1.2%」の魅力でお馴染み!リクルートカードとau か…
携帯キャリアは関係なし!人気の「au PAY(au ペイ)」とは?チャージ方法も解説
auユーザー以外もキャンペーンが使用できるau PAYが今大人気! …
« 【2022年最新】au PAY以外も改悪!?新Ponta… 楽天ペイの還元率は「0%」!? 1.5%還元とau… »
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自身はユルく、財布の紐は固くをモットーに「家計を支える」べく奮闘している
キャッシュレスブロガー(`・w・´)
【最新速報】2021年12月4日完成「akatown」初の「キャッシュレスまとめ記事(au PAY ×全てのキャッシュレス)」を公開中。
au PAYが使えるお店のまとめ記事は【TOPページ隣のau PAY】からご覧いただけます。
苦しい家計を毎日支えている方・初心者ブロガーの方に有益です。
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人はいつか終わりを迎える。そのときのあなたは笑っていますか?
au PAYのトリセツ!初めて使用する方にau IDの登録・アプリの使い方を徹底解説
スタバもOK!au WALLETポイントはau PAY(auペイ)でポイントを貯めて交換
はてなブログ仲間の皆さん!!お久しぶりです&お詫びのお得情報&ブログのお返事と・・・まさかの楽天!?


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オーガニック 無農薬 無添加 産地直送 贈答向け 定番人気 オリジナル
発酵 × 乳酸菌で作った “野菜の完全型”野菜ジュース
有機・無農薬で栽培した西日本の野菜セット
“食べる”野菜&果物ジュース
究極の非常食 サバイバルフーズ
Redefine Luxury 里山十帖のお取り寄せ
ご飯として食べるお米を使った大判手焼き煎餅
西日本が強くなれば日本の農業はもっと強くなる。
美味しいみかんを味わうことが、古木を守ることにつながります。  年を経るごとに美味しい「長寿樹みかん」オーナー
自遊人オーガニック・エクスプレス
ミカンの樹は年を経るごとに美味しい実をつけます
貴重な長寿樹ならではの味を楽しましょう
草刈り〜出荷まで。長寿樹みかん畑の一年
ミカンの樹は年を経るごとに美味しい実をつけます
海に迫る山肌、宇和海を見下ろす目もくらむような急斜面に、石垣をめぐらせ たミカンの段々畑が広がります。この明浜で昭和49年から柑橘類の無農薬・無化学肥料栽培に取り組み、80軒ほどの農家が参加している生産者団体があります。
実はこのオーナー制度は、現地で聞いた話から始まりました。2008年のことです。
現地の人々の話の要点をまとめると、こんな内容になります。
「ミカンの樹は年を経るごとに美味しい実をつける。でも現在はみかんの価格が低迷しているため、より生産効率を上げなくてはならない。大きくなりすぎると剪定や収穫が大変なため、30年前後になった木は伐採しなければならない。とても残念だ」
その後、約1年をかけて現地とやりとりを重ね、樹齢による味比べを編集部で も行ったのですが……。その結果、驚くほど味が違うことがわかったのです。 そして2009年12月、私たちはふたたび明浜を訪ねました。目的は春から始まる長寿樹の伐採を待ってもらうため。 収穫を終えた春、農家は長寿樹を伐採して若い樹に植えなおすのですが、その前に伐採を食い止める提案をしたかったのです。私たちが生産者の方々に提案したのが、長寿樹のオーナー制度でした。
目もくらむような急斜面での長寿樹の剪定や収穫は、想像を絶する重労働。でも、
「大変だけど、明浜の美味しいミカンを全国の人に知ってもらうために努力する価値はあるよね」
と、若手生産者の中川真さんや原田兼章さんらが賛同してくれました。
長寿樹は1本につき、たった10〜20㎏ しか実をつけないそうです。
現地を訪れてみると、すでに植え替えられた若い木々がほとんどの面積を占めています。いかに植え替えが進んでいるかがわかります。
貴重な長寿樹ならではの味を楽しましょう
みかんの無農薬栽培は極めて難しく、ふつうに栽培されているものは農薬まみれということが少なくありません。今回「長寿樹みかんオーナー制度」に賛同してくれた生産者の皆さんは、有機栽培基準を満たす天然由来の防除剤しか基本的には使用しません。ただし、天敵であるカメムシが大発生するとみかん畑は全滅の危機に。その場合だけは、化学農薬で駆除します。
今年(2019年)の状況を産地に聞いたところ、
「今年は8月に雨が多かったため、例年に比べると、さっぱりした味わいです。今年は天候の関係で、全国的に出来があまりよくないなか、 うちのみかんはさっぱりめではありますが悪くないと思います。 出荷の頃には、色味も載ったみかんをお届けできると思います」
温州みかんは、11月末頃〜12月上旬に、順次発送予定。いよかんは、翌年1月下旬頃〜2月頃に順次発送予定です。
オーナーを募集して伐らずに残し、貴重な長寿樹ならではの味を楽しもうとい うこの企画。これからも、長寿樹の保存活動を行っていきたいと思っています。
美味しいみかんを味わっていただくことが、古木を守ることにつながります。 伐採されてしまう長寿樹を一緒に守りませんか。 ぜひ参加をお待ちしております。
草刈り〜出荷まで。長寿樹みかん畑の一年
無農薬で果物を栽培すると、 虫と草との壮絶な闘いが待っています。たとえば、梅雨から夏場にかけて行う天牛対策。 木を一本一本見回って、天敵 ・天牛の幼虫と卵の存在をチ ェックします。また、草刈り や草引きも重労働。「とくに夏の草刈りは汗だくで大変」。そんな苦労があってこそ、美味 しくて安全なみかんを私たちは食べることができるのです。
年に 3 〜 5 回草刈りをし ます。カマと手で“草引き(草取り)”をすることも。もっとも労力のかかる作業です。
摘花や蕾を落とす作業。表年(みかんが豊作の年)に花実を適正の数にし、裏年にも実をつけてくれるようにコントロールします。
青く小さい実をちぎり落とす作業のこと。病害虫の被害にあった実を落としたり、実の数を調整するために行います。
◆天牛(てんぎゅう)対策
天牛とは「ゴマダラカミキリムシ」のこと。みかんの木に卵を産み、幼虫が幹の内部を食い荒らします。退治は大切な仕事です
夏場、日照が続く頃に木への水やりを行います。特に苗木への水やりは必要不可欠です。スプリンクラーを使うことも。
10月に入る頃から収穫が始まります。品種と熟れ具合に応じて、美味しくなったものから収穫をしていきます。
大きさ、器量などを熟練農家の眼と手でチェック。合格したみかんだけが箱詰めされて出荷されます。
おすすめの美味しい食材
【2021年11月末〜12月中旬頃発送】樹齢35年以上の貴重な古木から収穫「長寿樹みかんオーナー」温州みかんコース
2,650円(税抜)~
【2022年2月発送】樹齢35年以上の貴重な古木から収穫「長寿樹みかんオーナー」いよかんコース
2,650円(税抜)~
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360度カメラ VR 入門 VR 体験 特集・連載
私の仕事「Googleストリートビューの撮影」
早速ですが、私の仕事を紹介します。このブログのタイトルにもある通り「360度VRカメラマン」です。今はどんな撮影をしているかと言うと、「Googleストリートビュー」です。皆さんも一度は見たことがありますよね?
ただGoogleストリートビューと言っても、皆さんがよく目にしているのは屋外だと思います。私はGoogleストリートビューで飲食店や美容室など施設の中を撮影しています!
よく「どうやって撮影しているの?」って聞かれます。Googleストリートビュー(屋内版)の撮影は、通常の一眼レフカメラに魚眼レンズを取り付け、それを特殊な装置で90度ずつカメラを回転させながら撮影をしてるんです!ちなみに自分が映らないようにカメラの周りをくるくると回ってます。もし街中でそんな人を見かけたら、ストリートビューの撮影なんだなと優しい目で見守ってください!
Googleストリートビューってこんな流れです
今回は第1回目なのでどんな風に撮影しているのか?をご紹介します。この前自動車のディーラーさんを撮影させてもらったので、その時の模様と併せて書いていきます!
この日はお昼過ぎからの撮影だったのですが、天気に恵まれ絶好の撮影日和でした。事前に同行する先輩カメラマンと撮影の打ち合わせをしてから現場に向かいます。
現場に到着したら、まずはオーナー様と撮影箇所について細かく打ち合わせました。今回は事前にお店の見取り図をもらってましたが、急遽オーナー様はある場所もストリートビューで公開したいということに(その場所については後ほど・・・)。
限られたポイント数でどこまでオーナー様の希望を叶えられるか、カメラマンの腕の見せ所です!ご希望を聞き、どこまで可能か、不可能であればどのような代案があるかを伝え納得いくまで打ち合わせをします。
こうして撮影箇所が決定したら、撮影の準備に取り掛かります!
まずはカメラを取り付けた三脚を抱えてお店の外に出ます。お店の中を撮影するとはいえ、外観も大事ですよね!外観から撮影することによって、お店に入るところから店内をぐるっと見渡せるところまでリアルに体験することができます。
この日はとてもいい天気で、自分の影が写真に写らないようにシャッターはタイマー機能を使いました。シャターを切って、急いで近くの木の後ろに隠れる私。通りすがる人たちの視線が痛かったです・・・
外観の撮影が終わり、店内に入っていきます。そこにはピカピカの車が!
最初の打ち合わせで決めた撮影箇所を辿ってどんどん撮影していきます。ストリートビューの撮影って珍しいので、中には興味津々で撮影の後ろをついてくるクライアントの方もいます。そんな時は映らないように自分の後ろで一緒にくるくる回ってもらいます!
でも今回のオーナー様は私よりも機敏で私がカメラを動かすと、声をかける前から車や物陰にさっと隠れてくださいました。なんだか隠れんぼみたいですね。
こうして撮影した写真をオフィスに持ち帰って編集作業をすることによって、あのGoogleストリートビューが出来上がるのです。今回撮影したお店はこのように仕上がりました!
↓↓画像の上でクリック&ドラッグすると、360°の景色が楽しめます↓↓
そんな所まで!?オーナー様のご希望とは
さて、今回の撮影では一つオーナー様のご希望がありました。それは何かというと、「車の中までストリートビューを撮影したい!」ということです。実は屋内版のストリートビュー、通常の撮影方法で車内の様子も撮影することができるんです。パソコンの画面上で店内をぐるりと回り、展示されている車の中まで入っていける・・・とっても素敵です。
乗り込む側のドアを開け、そのまま車に乗ることができる状態で撮影。中を覗き込み、新車の香りに思わずうっとりしてしまいました。
ここで先輩カメラマンにバトンタッチです。狭い空間を綺麗に撮影を行うのはコツが必要で、まだ私には車内の撮影は荷が重すぎました・・・。手際よく準備を進める先輩。通常使用する三脚では大きすぎるので、別の小さい三脚で対応します。
車内の撮影は足場が悪く三脚が安定しないので、水平になるよう丁寧に三脚を調整します。スピードメーターが光っていた方が格好いいのではとオーナー様がエンジンをかけてくださいました。そんな全面バックアップのもと出来上がった車内のストリートビューがこちらです。
↓↓画像の上でクリック&ドラッグすると、360°の景色が楽しめます↓↓
かっこいい!こうやって見ると本当に乗っているような感覚で見ることができますね。
いかがでしたか?今回は第1回目なので簡単に私がどんなことしているのかを書かせてもらいました。次回からはせっかくの連載なので、実際に色々なお店や施設に行って撮影する模様や、「こういう施設はこんなところに気をつける」「こうやって撮影したらもっと魅力的になる」と言ったところをご紹介できればと思ってます!
これからもよろしくお願いします!
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アメリカの若者のスマホ所有率は9割以上と非常に高いです。
スマホの機種に関してはiPhoneの所有率が8割以上となっています。
Apple Watchの所有率も2割程度となっており、デジタル機器に関してはApple Inc.の製品が人気であることがわかります。
日本も若者のスマホ所有率はアメリカとほぼ同水準です。
しかし、国民全体のスマホ所有率には差があります。
アメリカは国民の8割以上がスマホを所有しているのに対して、日本の所有率は65%程度です。
国民全体のスマホ普及率は、アメリカが圧倒的に高いといえるでしょう。
アメリカのSNS利用人口は世界の中でもトップクラスです。
アメリカ全人口の7割以上、およそ2億4000万人がSNSを利用しているといわれています。
つまり、日本国民の倍の数の人口がSNSを利用しているのです。
月間アクティブユーザー数(月に1回以上SNSを利用しているユーザー)も100%に近く、頻繁に利用している人が多いといえます。
ユーザー1人あたりのアカウント所持数は7個以上というデータもあり、複数のSNSを利用している人が多いことも特徴です。
アメリカでのSNSの人気は非常に高いといえるでしょう。
検索エンジンに関しては、Googleの利用率が抜きん出ています。
Googleの利用率が9割近くあり、他の検索エンジンの利用率はごくわずかです。
Googleは世界的にもシェア率が高い検索エンジンですが、アメリカにおいての人気はやはり高いといえます。
SNSを利用しないユーザーは検索エンジンを活用することが多いです。
アメリカでのWebマーケティングを展開するなら、Googleへの対策も必要となるでしょう。
Webマーケティングの事例はこちら
アメリカのWebマーケティングで話題になっていること
アメリカのWebマーケティングで話題になっていることは次の3つです。
アメリカのスマホ所有率からもわかるとおり、スマホのユーザーを第一に考えたWebマーケティング戦略は必須です。
事実、スマホで見やすい・操作しやすいサービスやアプリは年々増加しています。
YouTubeをはじめとした動画コンテンツの市場もスマホの普及に伴って年々拡大傾向にあります。
FacebookのFacebook WatchやInstagramのIGTVなど、動画配信サービスを提供しているSNSも少なくありません。
また、SNSには商品を購入する・お店を予約するなど、新しい機能がどんどん追加されています。
購入や問い合わせにつながるスムーズな導線が設計され、SNSの利便性は向上しているのです。
スマホファースト・動画コンテンツ・SNSという3つの要素に焦点を当てたWebマーケティングがアメリカでは人気となっています。
アメリカで人気のWebマーケティング手法について、次の章で詳しくご紹介しましょう。
アメリカのWebマーケティングで話題になっていること
アメリカで人気のWebマーケティング手法
アメリカで人気のWebマーケティング手法は4つあります。
インフルエンサーマーケティング
バイラルマーケティング
それぞれ1つずつみていきましょう。
リスティング広告は、検索エンジンの検索結果の上部と下部に表示される広告です。
ユーザーが検索したキーワードに関連する広告が表示されるので、検索連動型広告とも呼ばれます。
広告フォーマットはテキストがメインで、ユーザーが広告をクリックすると課金される仕組みです。
インフルエンサーマーケティング
インフルエンサーマーケティングは、フォロワーやファンが多いインフルエンサーを活用したマーケティングです。
SNS上での影響力が強いインフルエンサーに商品やサービスを紹介してもらうことで、PR効果を高めることができます。
シェアや口コミによる情報の拡散が見込めるだけでなく、年齢や性別などのターゲティングがしやすいというメリットがあります。
動画マーケティングは、名前のとおり動画を活用したマーケティングです。
動画コンテンツの需要拡大に伴って注目を集めているマーケティング手法になります。
TVよりもコストがかからないこと・YouTubeなどの動画配信プラットフォームを活用すれば手軽に始められることが魅力です。
バイラルマーケティング
バイラルマーケティングは、メールやSNSの口コミを通じてユーザー同士で情報が拡散するように誘導するマーケティングです。
バイラルとは「ウイルス性の」という意味で、ウイルスの感染拡大のように情報が急速に広がっていくことを指します。
バイラルマーケティングを成功させるためには、ユーザーの興味を惹きつけるコンテンツ作成が重要です。
アメリカでは4種類のWebマーケティング手法が人気であることがわかりました。
では、アメリカのWebマーケティングを成功させるためにはどのような手法が有効なのでしょうか。
次の章で詳しく解説していきます。
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SNS対策による認知力向上や
サービス改善・LTVの向上
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アメリカで成功するために取り入れたいWebマーケティング
アメリカで成功するために取り入れたいWebマーケティングの手法は次の2つです。
Googleショッピング広告
コンテンツマーケティング
それぞれ詳しく解説していきます。
Googleショッピング広告
Googleショッピング広告は、検索結果やショッピングタブの上部に表示される広告です。
商品名や写真だけでなくユーザーからの評価や価格・店舗名も記載されています。
無料で始めることができる上にクリックされる確率が高いことが特徴です。
クリックした商品はECサイトのショッピングカートに追加される仕組みになっているため、購入のタイミングを逃しません。
アメリカへの進出を考えているECサイトにおすすめのマーケティング手法です。
コンテンツマーケティング
コンテンツマーケティングは、ユーザーに役立つコンテンツを提供して顧客を獲得するマーケティング手法です。
前の章でご紹介した動画マーケティングもコンテンツマーケティングに含まれます。
コンテンツマーケティングでは、ユーザーのニーズを満たす質の高いコンテンツを継続して配信することが大切です。
日本で行うコンテンツマーケティングといえば、SEO対策を思い浮かべる人が多いかもしれません。
アメリカにおいてのコンテンツマーケティングは、ユーザーが多いSNSを活用したものが主流となっています。
その他、オフラインイベントや音声検索を活用したコンテンツマーケティングも注目されています。
日本の手法にとらわれず、アメリカのデジタル生活に対応したマーケティングを行う必要があるといえるでしょう。
アメリカでのWebマーケティングを成功させたいなら、アメリカのユーザーに対応した手法を取り入れることが大切です。
Webマーケティングでアメリカを攻略するポイント
Webマーケティングでアメリカを攻略するポイントは3つあります。
Webブランディングを積極的に行う
動画マーケティングでYouTubeを活用する
アフィリエイターを活用したマーケティング戦略
それぞれ1つずつみていきましょう。
Webブランディングを積極的に行う
1つ目のポイントは、Webブランディングを積極的に行うことです。
Webブランディングは、WebサイトやSNSなどのメディアを活用したブランディングを指します。
IT先進国のアメリカと非常に相性が良いブランディング戦略です。
ブランディングによって企業や店舗のイメージアップを図り、ファンを増やすことはビジネスの足掛かりとなります。
TVCMと比べるとコストもそれほどかからないので、小売店や中小企業でも取り組むことが可能です。
クリック数やアクセス数などから効果測定も簡単にできます。
さまざまなメディアを活用してWebブランディングを行いましょう。
動画マーケティングでYouTubeを活用する
2つ目のポイントは、動画マーケティングでYouTubeを活用することです。
YouTubeはアメリカで最もユーザー数の多い動画配信プラットフォームになります。
YouTubeで動画マーケティングを行えば、アメリカの多くのユーザーにアプローチすることができるのです。
また、YouTubeでは無料のアクセス解析ツール・YouTubeアナリティクスが利用できるというメリットがあります。
配信・運用費がかからないので費用対効果が高いことも魅力です。
アフィリエイターを活用したマーケティング戦略
3つ目のポイントはアフィリエイターを活用したマーケティング戦略になります。
簡単にいうと、他社の商品やサービスを宣伝して売り上げに応じた手数料を受け取るというシステムです。
アメリカでは、アフィリエイトサイトやポイントサイトに限らずさまざまなWebサイトにアフィリエイト広告が出稿されています。
それだけアフィリエイターの存在価値が認められているのです。
さまざまな企業の製品を取り扱えるので、手広くマーケティング戦略を展開できるという強みがあります。
アメリカのWebマーケティングで成功したいなら、アフィリエイターを活用したマーケティングも検討しましょう。
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アメリカで人気のSNS
Webマーケティングに役立つ、アメリカで人気のSNSを5つご紹介しましょう。
Facebook Messenger
上記5つのSNSは日本でも人気ですが、ユーザーの年齢層に違いがあります。
例えば、Instagramの日本のユーザーは10代・20代の若者が中心です。
しかし、アメリカでは若者にとどまらず50代・60代のユーザーも多く利用しています。
アメリカのSNS事情を理解した上でWebマーケティングを行うようにしましょう。
アメリカでWebマーケティングを成功させるには
アメリカでWebマーケティングを成功させるには、アメリカの文化やライフスタイルについてよく知ることが大切です。
さまざまな人種が1つの国家を構成しているアメリカは、ユーザーによって価値観がまったく違います。
ですから、リスティング広告やコンテンツマーケティングなど、個々のユーザーのニーズを満たす手法が有効なのです。
もう1つ大切なことは、日本語のテキストを英語に翻訳する際に自動翻訳を使用しないことです。
自動翻訳は便利な機能ですが、現地の人が読むと不自然な内容となることも往々にしてあります。
コンテンツの質を高めるためにも、ネイティブに完璧な翻訳を依頼しましょう。
アメリカでWebマーケティングを成功させるコツ
・アメリカの文化やライフスタイルについてよく知る
・ネイティブに完璧な翻訳を依頼する
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質の高いリードを得る方法
アメリカのWebマーケティングで質の高いリード(見込み顧客)を得る方法は、詳細なターゲティングを行うことです。
年齢や性別に加えて、ライフスタイルや文化・興味・関心など、さまざまな項目からターゲットを絞りましょう。
ターゲットに応じたマーケティングを行うことでユーザーの満足度が高くなり、リード獲得へとつながります。
リードナーチャリングの事例はこちら
アメリカにおけるWebマーケティングで悩んだら
アメリカのWebマーケティング事情は、日本と異なる点がたくさんあります。
マーケティングの専門知識だけでアメリカでのWebマーケティングを成功させるのは難しいでしょう。
アメリカにおけるWebマーケティングで悩んだら、専門コンサルタントのデジマクラスに相談することをおすすめします。
海外のマーケティングに精通したスタッフが、悩みを解決して御社のマーケティング戦略を成功へと導きます。
アメリカのWebマーケティングで悩んだら、専門コンサルタントのデジマクラスに相談してみましょう。
アメリカはスマホ所有率が高く、幅広い世代がSNSに親しんでいます。
Googleショッピング広告やコンテンツマーケティングが、アメリカでおすすめのWebマーケティング手法です。
ただし、日本と同じ感覚でマーケティングを行うのはおすすめしません。
アメリカは多民族国家であり、文化や価値観もユーザーによって大きく違うからです。
アメリカのWebマーケティングにおいてわからないことがあれば、ぜひデジマクラスにご相談ください。
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何の用意もなくいきなり志望動機を書いてみても、多くの場合、採用担当者の目に留まるものには仕上がらないでしょう。
事前の準備もなく書かれた文章と入念な下準備の元に書かれた文章とでは、その内容に大きな違いが現れるものです。
この項目ではアカウントプランナーの志望動機を書く前のポイントについて解説します。
材料集めを十分に行って、自分についても相手企業についても多くを語れるようになってから書き始めるようにしましょう。
志望動機を書く前のポイント、1つ目は自己分析を徹底することです。
生まれながら持つ性格・特徴・人と違っている部分・長所短所など、箇条書きで構わないので思い付く限り書き出していきます。
これ以上は出ないという所まで書き出したら、次はアカウントプランナーの仕事と関わりのある箇所をピックアップしましょう。
ピックアップした箇所はアカウントプランナーを目指すに至った訳や適性があると強く思う理由として使うことができるでしょう。
応募先企業の求めている人物像を把握しよう
志望動機を書く前のポイント、2つ目は応募先企業が求めている人物像を把握することです。
募集要項を読み込み、過去の内定者のコメントや口コミ情報を探し、どんな人が求められているのかを洗い出しましょう。
応募先企業のホームページなどを訪ねて、実際の仕事内容やその実績について深く知ることも肝心です。
そうして得られた情報を自己分析の結果と突き合わせ、自分がいかに理想的な人物かをアピールできるようにしましょう。
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アカウントプランナーに求められるスキル
アカウントプランナーにはどのようなスキルが求められるのでしょうか。
広告営業とは似て非なる職種なので、必要とされるスキルや能力にも違いがあるはずです。
少なくとも広告業全般に関する知見やマーケティング関連の知識はあるに越したことはないでしょう。
ここでは上記の他に必要なものとして挙げられる企画立案力・分析力・コミュニケーション能力について詳しく解説します。
アカウントプランナーに求められるスキル、1つ目は企画立案力です。
アカウントプランナーは広告主の事業の意図を深く理解し、目的に応じた効果的な広告を企画立案しなければなりません。
数あるメディアの中で用いるにふさわしいものはどれなのか、いつどんな広告を出すのかといった基本的な部分から考えます。
媒体と大まかな内容を決めたら広告の中身作りに入ります。ここでは想像力が大いに試されることになるでしょう。
自分の戦略に広告主の要望を反映させながら1つの広告を作り上げていく。アカウントプランナーにはそんな力が求められます。
アカウントプランナーに求められるスキル、2つ目は分析力です。
広告主の競合の広告やターゲット層の好みなど、あらゆる面から状況を分析して理想的な広告作りの材料にします。
また、アカウントプランナーの仕事は広告を打ってそれで終わりではありません。
広告の効果を分析し、可能ならば内容やスケジュールを変えるなどの対応も必要となります。
そのようなアフターフォローまで含めてアカウントプランナーの仕事といえるでしょう。
アカウントプランナーに求められるスキル、3つ目はコミュニケーション力です。
アカウントプランナーの仕事は1人ではできません。まず、広告主との綿密なヒアリングが必要となります。
その後、実際の広告を作る場面でもメディア・スケジュールの調整に関しても、他者とのやり取りは避けられないでしょう。
加えて新規顧客の開拓が求められる場合もあります。そんな時もやはり高いコミュニケーション能力が必要となるでしょう。
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志望動機で好印象を与えるポイント
アカウントプランナーの志望動機で採用担当者に好印象を与えるにはどうすれば良いでしょうか。
この項目では志望動機で好印象を与えるために気を付けておきたいことを3つ取り上げ、それぞれ詳しく解説します。
なぜアカウントプランナーを選ぶのか明確にしよう
志望動機で好印象を与えるポイント、1つ目はなぜアカウントプランナーを選ぶのか明確にすることです。
アカウントプランナーという仕事が持つ他にはない特徴などを挙げて、だからこそ挑戦したいのだとアピールしましょう。
この時、自己分析の時にピックアップした自分の適性やスキルなどと対応させることも効果的です。
アカウントプランナーとなるにふさわしい人物だ、と採用担当者に思ってもらえるような書き方を心がけましょう。
なぜ応募先企業なのか明確にしよう
志望動機で好印象を与えるポイント、2つ目はなぜ応募先企業なのかを明確にすることです。
アカウントプランナーの活躍の場は、広告代理店以外にもWebサービスの運営会社やメディア事業会社など数多くあります。
志望動機を書くにあたっては、それら多様な就職先の中からなぜ応募先企業を選んだのかを明確にしましょう。
この企業だからこそ働きたいということが上手くアピールできれば上々です。
採用担当者に「どこでも良かったのだろう」と思われないような書き方を心がけましょう。
入社することでどのように貢献できるか明確にしよう
志望動機で好印象を与えるポイント、3つ目は入社することでどのように貢献できるか明確にすることです。
どうしてもこの会社のアカウントプランナーになりたい、と自分の都合を書き連ねただけの志望動機はいただけません。
自分のスキルや能力を挙げて、会社に対して具体的にどのように貢献していけるかを書くようにしましょう。
会社側も今後の教育の進め方などの計画を立てやすくなるので歓迎されます。
志望動機を書く際の注意点
ここで志望動機を書く際の注意点を確認しておきましょう。
はじめ採用担当者は応募者のことを志望動機や職務経歴書を通して知ることになります。
そんな採用担当者に自分のことを深く理解してもらうためには文面に工夫を凝らさなければなりません。
アカウントプランナーを目指すことにした理由や応募先企業を選んだ理由にはできるだけ分かりやすいエピソードを加えましょう。
前職で得たスキルや成果を語る時は具体的な数値を示しておくと納得感が得られます。
何も知らない相手に自分を売り込むのですから、可能な限り分かりやすくて具体的な文章にすることが肝心です。
志望動機を書く時のポイントは具体性と分かりやすさ。
アカウントプランナーの志望動機の例文
アカウントプランナーの志望動機の例文を3つご紹介します。いずれも重要なポイントを押さえた文章です。
これらの構造を真似したり文章を組み合わせたりして、自分の場合に置き換えた志望動機を書いてみてください。
私は主にリスティング広告を扱う代理店で営業担当として3年間働いて参りました。
キーワード調査や課題のヒアリングなど、お客様と積極的にコミュニケーションを取りながら実務に当たってきた自負があります。
今回、家庭の事情で引っ越しをするにあたり、アカウントプランナーを募集されている貴社の募集内容に強い興味を感じました。
これまで培ってきた経験を元に、よりお客様にご満足いただける広告を作り上げ、貴社の業績向上に貢献したい考えです。
ぜひ一度、面接の機会をよろしくお願いいたします。
私は印刷会社のWeb事業部のデザイナーとして4年間働き、最終的にデータ受けをする部署のチーフにも抜擢されました。
業務にあたる中でお客様と直にやり取りさせていただく機会も多く、非常に勉強になったと感じております。
今回、一身上の都合で退職するにあたり、ぜひお客様とより多く接することのできる仕事を選びたいと考えておりました。
そこでWeb広告のアカウントプランナーを募集する貴社の募集内容に接し、強い興味を持ったので応募させていただきました。
業務を通して培ったWeb関係の知識とコミュニケーション能力を活かして、御社に貢献させていただきたいと考えております。
ぜひ一度面接の機会を賜りますようお願い申し上げます。
アカウントプランナーの例
私は主にデジタルサイネージを用いた広告を手がける会社でアカウントプランナーとして2年間働いて参りました。
新規顧客の獲得件数では部署内でも常にトップ争いを続けていたという自負があります。
今回、アカウントプランナーとしてより多く経験を積みたいと思い、多方面へ事業を展開する御社に応募させていただきました。
これまでアカウントプランナーとして培ってきた経験と人脈、そして企画力が私の強みです。
これらを大いに活かして貴社に貢献させていただきます。一度、面接の機会をいただけないでしょうか。
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アカウントプランナーの志望動機のNG例文
アカウントプランナーの志望動機のNG例文を2つご紹介します。
自分の志望動機がもしもこれらと似通っているようであれば、NG例にならないポイントを確認してぜひ修正してください。
自分のことしか語っていない例
私は主に新聞や情報誌を用いたダイレクトマーケティングに関する仕事を3年間してきました。
ただ新聞の発行部数は減る一方で、仕事も多くありません。近年のWeb関係の仕事の隆盛を見て、常々転職を考えておりました。
今回、Web広告のアカウントプランナーを募集する貴社の募集記事を見て、未経験者歓迎とのことだったので応募しました。
大学では情報工学を学んでいたので一通りPCを扱うことはできます。
ぜひ一度面接をよろしくお願いいたします。
勤め先を悪く言っている例
私は広告会社でアカウントプランナーとして2年間、現在の会社に勤めています。
お客様からの評判も良く、新規顧客獲得数も部署内ではトップを維持し続けています。
しかし最近では仕事に物足りなさを感じることも多く、会社の将来にも不安を感じ始めていました。
顧客へのアフターフォロー体制が全社的に不十分だと感じていたことも不満の1つの要因です。
そんな折、多方面に事業を展開する貴社のアカウントプランナー募集の記事を知り、応募させていただきました。
アカウントプランナーとして培ってきた経験を活かして、ぜひ御社に貢献したいと思います。
NG例にならないために
何らかのエピソードを交えた具体的な文章であることのほかに、志望動機で大切なことがあります。
それは自分のスキルや経験を活かして応募先企業に貢献したいという意志と、勤め先への敬意です。
これらが欠けていると、仕事への適性以前に社会人としての適性さえ疑われてしまいかねないので注意しましょう。
自分本位で会社に貢献する姿勢の見えない志望動機はNG。
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アカウントプランナーの面接対策は?
社内外と交渉を繰り返すことになるアカウントプランナーには高いコミュニケーション能力が求められます。
面接の場ではその点を意識した受け答えが求められるでしょう。清潔感のある身だしなみももちろん必要です。
未経験者は広告業界に関する知識を事前に収集しておく事も肝心ですし、経験者であっても情報の更新を怠るべきではありません。
人前に立つ仕事であることを意識した受け答えと身だしなみが重要。
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アカウントプランナーの志望動機に困った時は?
アカウントプランナーの仕事の内容や必要なスキルに関してはよく分かった。
けれど実際に志望動機を書こうと思うとなかなかイメージがまとまらない。
そんな悩みを抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
アカウントプランナーの志望動機のことで悩んだら、ぜひデジマクラスのようなコンサルタントに相談してみてください。
様々な業界に精通したスタッフが親身になってヒアリングをして、適切なアドバイスをしてくれるでしょう。
アカウントプランナーの志望動機に困った時はプロに相談するのが解決の早道。
いかがだったでしょうか。今回の記事ではアカウントプランナーの志望動機の書き方を解説しました。
広告業界では「誰に・いつ・どの媒体で・どんな広告を届けるか」を提案できるアカウントプランナーの需要が高まっています。
今回の記事を参考にして、ぜひアカウントプランナーへの転職を成功させてください。
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text:
I attended the masterclass on “Les Houtrants” by Jean-Baptiste Geoffroy in April 2019, which was very impressive, and wrote about it for Wine Report. Here is the link to the article (Japanese only).
Three generations of the Geoffroy Family: Rene, Sacha and Jean-Baptiste
そして、一定期間にわたった、その土地の特徴を表現するために、収穫年のワインをベースに、過去の収穫年のワインであるリザーヴ・ワインをブレンドする。例えば、「Tirage 2011」(2011年瓶詰め)のブレンドは、直近収穫年の2010年のワインに、過去の2009年と2008年(最初の収穫年)のリザーヴ・ワインを加えている。毎年1ヴィンテージずつ増えていくので、翌年2012年瓶詰めのブレンドは、2008~2011年のワインで構成される。瓶詰め後の二次発酵・澱熟成の期間は、5年から6年。リザーヴ・ワインは、基本的にマグナムボトルで、王冠ではなくコルクによる栓で、3気圧のなか保管される。
生産量は、1000本前後と少量だ。
今回のマスタークラスは、2008年から2017年までの10ヴィンテージ、2018年のヴァン・クレール、そしてリザーヴ・ワインをブレンドして、それぞれ2011年、2012年、2013年に瓶詰めされた完成品のシャンパーニュ3種類を比較試飲する特別なものだった。
10ヴィンテージの比較試飲は、それぞれ、年の個性が出ているものの、どのワインも一貫して、ピントがあった正確性と伸びやかな酸、クリーミーなテクスチャー、細く長い余韻が印象的だった。特に、2016年と2008年のワインが秀逸。完成品のシャンパーニュは、複数のヴィンテージやブドウ品種をブレンドすることで、パワーと繊細さとともに、3Dのような立体的で奥行きのある複雑さがあるワインに仕上がっていた。Tirage 2011のシャンパーニュは、微かなキャラメルや蜂蜜の熟成香が出ていて、今、花開いていた。Tirage 2013はフレッシュさと活き活きとした酸が印象に残った。
ジャン・バティストは言う。「このシャンパーニュは、畑の個性を最大限に引き出し、表現することを目的に造っている。そのため、醸造では、その個性をそのまま活かし、余計な影響を与えないような方法を採っている。」 今後、このシャンパーニュがどう変化していくのかが、楽しみだ。
From Burgundy to Hakodate – De Montille & Hokkaido
Interview at The Champagne Club by Richard Juhlin: 5 bottles & 5 questions Yuri Shima
シャルドネ100%で表現するシャンパーニュ: ブラン・ド・ブラン7選
Seven Best Blanc de Blancs Champagne
進化するシャンパーニュ。職人たちが表現する土地の個性
Forbes article: Champagne is evolving — “Les Artisans” are expressing the individuality of the place
Forbes Japan article: My best 3 Champagne 2019
Understanding Cristal, Champagne’s "Best of Best" (2)
Understanding Cristal, Champagne’s "Best of Best" (1)
Bulles Bio – An organic Champagne producers' group
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My Champagne Life
by Yuri Shima
My Champagne Life
by Yuri Shima
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text:
TRAINING エクササイズ ストレッチ セルフケア トレーニング理論 ビューティ フィットネス プログラム リカバリー 筋トレ・メニュー
動的ストレッチは、ストレッチというより「体操」のイメージの方が近いかもしれません。身体を素早く反復して動かします。ラジオ体操が動的ストレッチの典型です。
可動域を広げつつ筋肉と関節の動きを強調させることとなり、パフォーマンスの向上やケガの防止が期待できます。
ここでいちど、筋トレとストレッチの目的の違いも確認しておきます。
筋トレは筋肉を成長させることが目的なのに対して、ストレッチは筋肉を柔軟にすることが目的です。
自宅で20分、人生が変わる運動習慣 BEAT
ストレッチの順番・タイミングは? 「筋トレ前」は動的ストレッチ、「筋トレ後」は静的ストレッチを
静的・動的それぞれのストレッチの目的・効果に照らして、ストレッチと筋トレを組み合わせるなら
・動的ストレッチのあとに筋トレ
・筋トレのあとに静的ストレッチ
動的ストレッチは、パフォーマンスの向上・ケガの防止が期待できると言いました。そのため、筋トレの前に行うのに適しています。
静的ストレッチは、先にお話したようにリラックス効果・血行促進効果があります。筋トレ後に行うのにぴったりです。
詳しくは後でまとめますが、順番を変えると逆効果なので注意しましょう。
通わないフィットネススタジオSOELU
おすすめストレッチ種目・メニューの動画を紹介
筋力トレーニングの前・後とも、トレーニングする部位・トレーニングした部位を中心にストレッチを行いましょう。
まずは「Fit Axis」さんのYouTubeチャンネルより、こちらのトレーニング前の動的ストレッチの動画が参考になります。
▼「筋トレ前」の動的ストレッチ
さらに、自重トレーニングメニューが豊富な「林ケイスケ uFitチャンネル」より、筋トレ後の静的ストレッチのお手本のような動画がこちら。
▼「筋トレ後」の静的ストレッチ
またトータルスポーツブランド「GronG グロング」さんのこちらのストレッチ動画もとても参考になります。
▼「筋トレ前」の動的ストレッチ
▼「筋トレ後」の静的ストレッチ
また、こちらの記事でもストレッチのメニューをご紹介しています。
保存版・はてブ民に支持されたストレッチ関連記事20本まとめ【肩こり・腰痛・カラ...
https://karadachannel.jp/beauty-health/2937
はてブ民に支持されたストレッチ法はてなブックマークなどのネットユーザーにはプログラマやITエンジニアなど、長時間のデスクワークをするような職種の方が多いと言われています。昨今のリモートワーク推奨の風潮のなか、運動不足からカラダの凝りや不調を感じている人は多いのではないでしょうか。こまめにストレッチをし、凝り固まった筋肉や滞った血流を解消することが大切です。 今回は、はてなブックマークで人気を集めたストレッチ記事を20記事まとめました。数種類のストレッチをまとめた記事はもちろん、首や腰などの各...
猫背から脱却。ガチガチに硬くなったカラダをほぐす「宅トレ」#1・お腹のストレッチ
https://karadachannel.jp/gym-studio/155
もうジムはいらない? おウチで鍛える「宅トレ」メソッド沈静化を見せてきたものの、新型コロナウィルスによる外出自粛要請が続き、数ヵ月にわたる巣ごもり生活と連日のリモートワーク ・デスクワークで、体力の衰えや運動不足を感じている人も多いのでは?でも、大丈夫。お家でも、やり方次第でジムに通うのと遜色ないトレーニングができるんです。  カラダチャンネルでは、この4月に新著『今日から自宅がジムになる「宅トレ」』(カンゼン)を上梓したばかりのNSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリストで...
巻き肩や猫背の人に試して欲しい宅トレ#2「胸のストレッチ」で硬くなったカラダを...
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巻き肩や猫背の人に試して欲しいストレッチ新型コロナウィルスによる外出控えやリモートワーク推奨の風潮や続いている昨今、数ヵ月にわたる巣ごもり生活で、体力の衰えを感じている人も多いのでは?でも、大丈夫。お家でも、やり方次第でジムに通うのと遜色ないトレーニングができるんです。  カラダチャンネルでは、この4月に新著『今日から自宅がジムになる「宅トレ」』(カンゼン)を上梓したばかりのNSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリストであるパーソナルトレーナー、坂詰真二さんに、自宅室内で簡単...
ストレッチのメリット、デメリットは? やり方次第でさらなる効果が期待
ストレッチは、正しい順番で行えば筋トレの効果をさらに高めることが期待できます。
筋トレには逆効果では?という意見もたまに見かけますが、そんなことはありません。
先ほどお話したとおり、ストレッチの種類で筋トレの前後どちらにやるべきかが決まります。
動的ストレッチをしてから筋トレ
動的ストレッチにより可動域が広がるため、筋トレの効果がアップします。また、ケガの予防も期待できます。
準備体操をしてからメインの運動をするのは理にかなっていますよね。
筋トレのあとに静的ストレッチ
血液の循環が改善され、筋肉痛の抑制・予防になります。
運動のあとにゆっくり・じっくりストレッチをするというのも、効果をイメージしやすいのではないでしょうか。
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なお、静的ストレッチを筋トレ前にやると逆効果と言われています。
静的ストレッチはリラックス・弛緩効果があるため、筋力発揮が低下しまうのです。その結果、トレーニングの効果が下がってしまいます。
とは言え、6秒の静的ストレッチを筋トレ前に行った結果、プラスの効果があったという研究結果もあります。
まだまだ研究が進んでいない分野なので、これからの研究が待たれます。
・静的および動的ストレッチング後に生じる 足関節可動域と筋力の経時的変化 土井 眞里亜, 浦辺 幸夫, 山中 悠紀, 野村 真嗣, 神谷 奈津美|理学療法科学25巻 (2010) 5号|J-Stage
筋肥大への効果は? 間接的に効果ありそう
ストレッチは間接的に筋肥大にプラスの効果が期待できます。
筋トレ前に動的ストレッチを行うと、可動域が広がり筋出力が向上します。それによりトレーニング効果がアップするからです。
ただし「ストレッチ自体が筋肥大に直接役立つのか?」と言われると、日常的に筋トレをしている筋トレ民にとってそれはなさそうです。
あまり大きな相乗効果も期待できません。とは言え、小さくはありますがプラスになると言えるでしょう。
ダイエットへの効果は? 間接的に効果ありそう
ストレッチはダイエットにも間接的にプラスになると言えそうです。
静的ストレッチを行うと、副交感神経が優位になります。その結果、過度の食欲が抑えられて過食を予防することができます。
また、副交感神経が優位になると睡眠が改善され、成長ホルモンの分泌が促進されます。その結果、体内の脂肪が分解されやすくなるのです。
さらに静的ストレッチで血流が改善されると、基礎代謝がアップして脂肪が燃焼しやすくなります。
やはりストレッチと筋トレの組み合わせが、大きな相乗効果を生んだりするわけではありません。しかしプラスの効果が期待できそうです。
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ストレッチしないとどうなる? 直接的なデメリットはなさそう
筋トレ前後にストレッチをしない場合、デメリットがあるのか気になるところです。
結論から言うと、「ストレッチをやらないからと言って、直接的なデメリットはない」と言ってよいでしょう。
たしかに、両者を組み合わせた場合に期待できるメリット(可動域が広がり、筋出力が向上する、など)はあります。
ただし筋トレとストレッチを組み合わせなかったからと言って筋トレそのものにマイナス効果が起こることはありません。
やらないからと言って心配する必要はありません。
ただし、運動前に動的ストレッチをすることで筋肉がほぐされてケガの防止にも繋がりますので、基本的にはトレーニング前後にストレッチを習慣にすることは良いことだと考えられています。
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筋トレをしない日のストレッチは? 効果の可能性あり
筋トレをしない日にストレッチをするのは、効果的・逆効果どちらなのか? も気になりますよね。
これについてはまだはっきりした研究結果はないようです。
しかし筋トレを始めたばかりの人は、筋トレしない日にストレッチをすると筋力アップを促進できる可能性があるという研究結果があります。
また、筋トレをしていた人が筋トレを休んでストレッチだけをした場合に、筋肉の減少を抑えることができたという研究結果もあります。
今後の研究待ちではありますが、何らかの効果の可能性は期待できそうです。
・Early-phase resistance training strength gains in novice lifters are enhanced by doing static stretching Joke Kokkonen 1, Arnold G Nelson, Tina Tarawhiti, Paul Buckingham, Jason B Winchester|J Strength Cond Res. 2010 Feb;24(2):502-6.
女性も男性も、目的に合わせてストレッチをうまく取り入れよう
ここまで見てきたように、ストレッチには筋トレにメリットとなる効果があります。
筋肥大の可能性を少しでも高めたい・筋肉痛を抑えたいなど、筋トレをしていて望むことがいろいろあることと思います。
目的に合わせてストレッチを取り入れましょう。
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フリーライター。最近筋トレの時間が取れないのが悩み。音楽と料理が好き。マヨネーズが苦手。かなりのドライアイ。「フリーフォーム」というやり方でドレッドヘア作りを始めました。フードコーディネーター3級。薬機法にも対応。韓国語能力試験5級。
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おすすめ美味しい飲食店「埼玉県 東浦和のベーカリー 風見鶏」パン教室なども主催されているオーナーが手掛ける、こだわりの詰まったパンがずらりと並びます。 | 大人がおすすめる漫画日記。
かつてボクシングチャンピオンを目指していたヒュー・ジャックマン演じるチャーリーはロボットの台頭によりリングを追われる。
生活をするために自らもロボットを操作し場末のリングに上がる自堕落な生活をしていた。
そんな時突然母親を亡くした少年マックスが現れる。
実はマックスはチャーリーと亡くなった母親の間に生まれた子供だった。
険悪なムードの中マックスが廃品置き場で見つけたロボット「ATOM」と出会う。
チャーリーはATOMに自分の技を教え込み、マックスと一緒に試合を勝ち進む。
そうした中、何かとすれ違っていた二人の絆を徐々に取り戻していく。
二人で協力し、いくつもの試合・試練を乗り越えて夢に見た大舞台へと進んでいく。
一度捨てた子供と父親の絆を取り戻すヒューマンストーリー・ロボットが繰り広げる興奮の格闘シーン。
興奮・感動必至の超大作です。
リアル・スティール [DVD]
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ヒュー・ジャックマン ウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社 2013-04-17
ミステリ作家として名高い(ご本人は否定される)森博嗣氏が言われるにはこれは「クリームシリーズ」というのだそうです。
感想・書評「ツンドラモンスーン:森博嗣」ネタバレ注意「クリームシリーズ」というのだそうです。それはミステリではなくエッセイです(レビュー)。 #読書 | 大人がおすすめる漫画日記。
お子様がいると回答件数が増え、より有利です。サイトのコンセプトから「意見を言う・提案する」形でのアンケートが多いですが、1案件につき5ポイントも貰えます。
サブワークに最適!「暮らしの根っこ」でちょい足しお小遣い♪在宅ワークのアドバイス。主婦に特化したアンケートサイト。 | 安心の在宅ワーク!稼ぐ人の口コミ・ブログライティング。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 13:50
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ラベル: MOVIE映画感想
2016年1月22日金曜日
感想・書評「うれしい悲鳴をあげてくれ:いしわたり淳治」ネタバレ注意・面白い…内容は短編集なのですが、書かれているのは小説だけではなくコラムも書かれてあり(レビュー)。 #読書
うれしい悲鳴をあげてくれ:いしわたり淳治 好きな話があるはず
この本の帯のは非常に挑戦的なことが書かれていました。そこまで言うのなら面白いに違いないと思い購入しました。いざ、読み始めてみると確かにこの本は面白い。内容は短編集なのですが、書かれているのは小説だけではなくコラムも書かれてあり、いろいろな視点を一度に体験できる本だと感じました。コラムに関しても作者さんが何気なく感じた場面の一つであったり、社会的に話題になった問題に対して鋭い視点から書かれていたりと一人の人間が様々な文章を書いているというのが感じられました。しかし、書かれている小説もどれも素晴らしいものでした。それぞれの小説がこれからどうなるのだろうという緊張感と最後のオチを読んだ時の納得できる文章は読んでいてとても感動するものでした。この本を読んでみればわかると思いますが、同じ作者さんが書いたのだろうかと疑問に思うほどたくさんの面が出てきます。いまなにを読むか迷っている人がいたら必ず好きな話があるはずです。
うれしい悲鳴をあげてくれ (ちくま文庫)
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いしわたり 淳治 筑摩書房 2014-01-08
日本犬の里のコーナーでは、秋田犬のPochi★が4匹の子犬を出産するシーンが放送されました。四国犬のヤンチャンに続き、Pochi★も出産です。
天才!志村どうぶつ園(1月16日)感想!秋田犬のPochi★が4匹の子犬を出産するシーンが放送…(ネタバレ注意)。 #TV | 大人がおすすめる漫画日記。
初めに卵黄、粒マスタード、酢をボールにいて混ぜます。ある程度混ざったら、これから、少しずつオリーブオイルを少し加えては混ぜ、完全に混ざったら、再びオリーブオイルを入れ混ぜる。
おすすめレシピ「アレンジ可能な自家製マヨネーズ」調理法・初めに卵黄、粒マスタード、酢をボールにいて混ぜます。 - みんなのブログ。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 13:13
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ラベル: Book読書感想
2016年1月21日木曜日
踊る!さんま御殿!!究極の親子ゲンカ勃発!芸能界強烈親子SP!1月19日/感想!ウーマンラッシュアワーの村本さんは、いつ見てもトークが本当に上手…(ネタバレ注意)。 #TV
「踊る!さんま御殿!!」1月19日 究極の親子ゲンカ勃発!芸能界強烈親子SP!
出演者全員が親子連れで登場するという回でした。ウーマンラッシュアワーの村本さんは、いつ見てもトークが本当に上手だなと感心します。独特の雰囲気や毒舌ぶりに好き嫌いが分かれる芸人さんかもしれませんが、私は好きです。そして地味なイメージのあるロバートの山本さんですが、私はけっこう好印象を持っています。話し方が落ち着いていて分かりやすいので好きです。今回山本さんのお母さんがとてもステキな方だったので、ますます好感度が上がりました。字画を無視して適当に名前を付けてしまったエピソードは笑えましたが、子供の頃から家族に「ペロ」と呼ばれているという話は良かったです。笑い話にしていましたが、幸せな家庭でないとできないことなので微笑ましいなと思いました。
現代は、ネット社会なので、ちょっとでもミスをしたら、ネットで悪口が広がってしまいます。そうならないよう考えてありました。
スマスマ(SMAP×SMAP)2016年1月18日/感想!解散報道に関して・具体的に経緯を説明し、今後どうするのか具体的に話すべきだったと思います…(ネタバレ注意)。 #TV | 大人がおすすめる漫画日記。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 13:54
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2016年1月20日水曜日
乃木坂工事中【2016年1月17日放送】感想!司会のバナナマンが出演している「細かすぎて伝わらないモノマネ選手権」と同じニュアンスの企画…(ネタバレ注意)。 #TV
乃木坂工事中【2015年1月17日放送】
番組で行なわれたのはメンバーのものまねを行なうというもので、司会のバナナマンが出演している「細かすぎて伝わらないモノマネ選手権」と同じニュアンスの企画でした。特にメンバー内だけで通じることがあり、ファンですら知らないような情報も含まれているということで、ファンですらない人からしたらどれほど面白いのか疑問な部分も残りましたが、モデルとしても活躍する白石麻衣が、いわゆるバラエティ組と呼ばれるような高山一実のモノマネを行ったり、設楽統の鋭いツッコミなどが映えてファンでなくても非常に面白かったです。
今回の放送では自由テーマ、握手会、メンバーの松村沙友理という、3つのカテゴリに分けて企画が進行していきましたが、来週にも同じ企画が放送されるということで、清楚感で勝負しているアイドルの、普段とは少し違った姿を見ることが出来そうです。
毎回食しても飽きの来ない味に仕上がります。他、ネギもお好みに合わせて入れると更においしくなります。
おすすめレシピ「味噌煮込みうどん料理」調理法・材料:毎回食しても飽きの来ない味に仕上がります。 | 大人がおすすめる漫画日記。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 14:11
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2016年1月19日火曜日
おすすめレシピ「コンソメ味の鳥うどん」調理法・材料:具材全部のエキスを吸ったうどんが美味しくて堪りません!
小さい頃から食べている鳥うどん
うどん、鶏肉、たまねぎ、えのき、ウィンナー、しいたけ、しめじ、にんじん、塩コショウ、コンソメ
玉ねぎをカットしサッと炒めたら水を鍋いっぱいに入れてグツグツ煮込みます。
玉ねぎが柔らかくなったらうどん以外の具を全部投入し、調味料で味を整えます。
最後にうどんを入れて柔らかくなったら完成です!
小さい時から食べているコンソメ味のうどん!
実家では「鶏鍋」と呼んでいたのですか、他の人からうどをがメインだ!と言われ続けて私だけ鳥うどんと呼ぶようになりました。
私がこれが大好きで誕生日や具合が悪い時によく強請って作ってもらっていました。
大きくなってきて、コンソメでうどんを食べている事を友達からは信じられない!と言われることが多かったのですが、今でも気に入っていて一人でご飯を食べる時によく作って食べています。
具材全部のエキスを吸ったうどんが美味しくて堪りません!
残ったスープにご飯を入れて卵でとじて食べる〆も最高です!
家を出てから家族で食べる事が無くなってしまいましたがまたお母さんに作ってもらって鍋をつつきあいたいです。
ジム・キャリーが演じるカール・アレンはとある銀行の融資係。
離婚を経験し、何事にも消極的なカールは親友からの誘いも断るほど落ち込んでいる。
おすすめ洋画・映画感想レビュー「イエスマン “YES”は人生のパスワード」評価・ジム・キャリーが演じるカール・アレンはとある銀行の融資係…(ネタバレ注意)。 #MOVIE - みんなの恋愛ブログ。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 18:20
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月18日月曜日
おすすめレシピ「プレゼントにも最適!可愛い抱っこクッキー」調理法・材料:オーブンシートを敷いた鉄板にクマを並べて体にアーモンドを乗せます。
プレゼントにも最適!可愛い抱っこクッキー
ホットケーキミックス、バター、卵、アーモンド まずアーモンド以外の材料を混ぜ合わせて生地を作ります。 時間があったら冷蔵庫で30分程度寝かせましょう!
まな板に打ち粉をして生地を綿棒で伸ばします。 暑さは5mmくらいあるといいです!あまり薄いと型抜きが困難になってしまいます。
クマの型抜きを使って抜いていきましょう。 オーブンシートを敷いた鉄板にクマを並べて体にアーモンドを乗せます。 手を体側に折り込み、アーモンドを抱きかかえているような形にしてから焼き上げて完成です! アーモンドと手の間に隙間が出来てしまうのが気になってしまうかと思いますが、焼いた時に若干クッキーが縮むのでしっかりフィットしてしっかり抱いてる可愛いクッキーになりますよ!
どうやって作ったんだろう?と不思議になってしまう目を引くクッキーです♪ 自宅で食べるのもいいですし、プレゼントに持っていけば喜ばれること間違いありませんよ! 可愛らしいのでバレンタインなどにもいいですね! カリッとアーモンドとサクッとクッキーの相性がバッチリで美味しいですよ! 美味しいからって食べすぎには注意ですね。
おもしろくなかったわけじゃないけど、厚み分のおもしろさがあったかといったらちょっと考える。
感想・書評「山口雅也:生ける屍の死」翻訳ものっぽい文体がネタなのはわかったけど(ネタバレ注意)。 - ナカノちゃんねる
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 3:55
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月17日日曜日
おすすめアニメ映画感想レビュー「トイストーリー」評価・キャラクターもストーリーも最高です…(ネタバレ注意)。 #MOVIE #ANIME
「トイストーリー」は、キャラクターもストーリーも最高です
ディズニーピクサーの「トイストーリー」は、さすが3まで映画化されただけあって、大人でもおもしろく、お勧めの作品です。
おもちゃたちを主人公にしている作品で、子供が知らないところで、おもちゃたちが動いたりしゃべったり、恋したり、お茶したり、パソコンでゲームしているというのが、まず面白い設定です。アンディという男の子の子供部屋が舞台で、おもちゃたちは、「動けることを人間に悟られてはいけない」という暗黙のルールを守っています。おもちゃたちのリーダーは、アンディの一番のお気に入りのカウボーイ人形のウッディです。しかし、アンディのお誕生日に、流行りのバズ・ライトイヤーという宇宙のヒーローのおもちゃがやってきて、ウッディの生活は一変です。アンディのお気に入りの地位も、おもちゃたちのリーダーの地位も奪われてしまい、疎ましく思っています。ひょんなことから、アンディの部屋を出てしまったウッディとバズが、最初はいがみ合いながら、協力して、アンディのもとに戻るというストーリーです。
まず、おもちゃたちのキャラクターの個性や特徴が色々で、必ずお気に入りのキャラクターが見つかるはずです。その特徴を使って、それぞれが活躍することろも面白いです。
ぶたの貯金箱のハムが移動するとき、「小銭ばっかりで、何ドルも運んでいるんだから、重い」と文句言ったり、お互いの自己紹介で「どこの国で作られた?」と聞かれたり、おなか部分がスプリングになったダックスフンドのおじいちゃん犬がバネを使って活躍したり、軍隊の人形が偵察部隊になっていたり、そういうところが実にうまいです。
ストーリー自体も、当然、おもちゃを大切にしようということをベースに、人間側からではなくおもちゃ側からの気持ちでそれを作っていて、自分が小さいときにお気に入りだったおもちゃを懐かしく思い出します。
1も2も、3もそれぞれテーマがあり、アンディが成長していったり、新しい仲間が増えたり、とても面白い作品です。
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ありがとう寄稿(マンガ感想記事)。
初詣で二人きりになった楠雄と照橋さん。個人的にはそろそろ恋愛要素を含む展開がほしいところです(*^^*)。照橋さんに頑張ってほしいです。
斉木楠雄のサイ難第178カイ「サイ悪同士の戦い」感想&179話予想+あらすじ・確定ネタバレ注意!初詣で二人きりになった楠雄と照橋さん…週刊少年ジャンプ感想05・06号2016年 - 面白い漫画を教えてください。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 12:27
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ラベル: ANIMEアニメ感想, MOVIE映画感想
2016年1月16日土曜日
おすすめレシピ「作り置きできる塩豚のおかず」調理法・材料:豚ロースかたまり肉、塩、残り物の香味野菜、白ワイン。
つくりお気が出来る塩豚のおかず
豚ロースかたまり肉、塩、残り物の香味野菜、白ワイン
お肉全体にたっぷりと塩をまぶして密閉できる袋に入れて一晩から二晩冷蔵庫においておきます。
漬け込んだらお水でサッと洗ってからお水に白ワインと香味野菜を中火にかけて蓋をして弱火で40分位グツグツ煮込んだら完成です。
茹で汁につけたまま冷ましてタッパーなどに汁がかぶるくらい注いで冷蔵庫で4日程度保管することができます。
食べる分だけカットして少しづつ食べれますよ!
汁もいい感じの塩味になっているので温めてちょこっと味をつければスープとして頂けます。
我が家ではそのままはもちろん、ブロッコリーと一緒に炒めて食べるレシピも気に入っています。
どんな食材とも相性がいい万能なお肉なので毎日食べても飽きませんよ!
我が家では作るとすぐに無くなってしまうので2倍量で作って保管しています。
旦那も食べたい時に自分で好きな分だけ食べれるのでよく作って欲しいとリクエストされます。
チャック付きポリ袋に手羽元、酒、醤油、スープの素、しょうが、にんにくを入れ、空気を抜いて密閉したあと、漬けダレが行き渡るようによく揉みます。
おすすめレシピ「手羽元唐揚げは簡単なのにちょっとご馳走」調理法・漬け時間が少なかったときは、粉にハーブ塩やカレー粉などを混ぜて、味をつけてもおいしいです。 | 大人がおすすめる漫画日記。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 11:37
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月15日金曜日
おすすめレシピ「寒い日もぽっかぽか!みかんの葛湯」調理法・ビタミンCの豊富なみかんで風邪の予防に役立てましょう!
寒い日もぽっかぽか!みかんの葛湯
お正月にたくさんのみかんをいただきました。そのまま食べてもおいしいですが、寒い季節は食べ物で体を温めたくなりますよね。そこで温めてもおいしい「みかんの葛湯」を作ってみました。うちでは2日に1度は作って、子どもと一緒に飲んでいます。これを飲むと体がじわ~っと温まり、みかんの栄養が送り込まれているような感じがします(笑)。冬はビタミンCの豊富なみかんで風邪の予防に役立てましょう!以下に作り方をご紹介します。簡単なのですぐに作れます。
①みかん2個の皮を剥き、房を分けてミキサーに入れる。はちみつ小さじ1、生姜のすりおろし少々を加えてミキサーで攪拌する。
②①を鍋に移して温めたら、葛粉や片栗粉でとろみをつけ、コップに注ぐ。仕上げにシナモンパウダー少々をかけたらできあがり。
生姜の辛味が苦手な場合は生姜を入れずに作ってください。生姜だけでなく、シナモンと葛粉にも温め作用があります。寒い冬にぴったりのホットドリンクです。
SMAPは,テレビで見る限りでもメンバー同士があまり仲が良いとは思えない雰囲気が伝わってきます。
SMAP解散解散の報道に関して「突然で驚いたものの,納得」中居正広さん,稲垣吾郎さん,草彅剛さん,香取慎吾さんはジャニーズ事務所を離れるようです。 | 大人がおすすめる漫画日記。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 11:13
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2016年1月14日木曜日
スターウォーズ「BB-8」のラジコン・2016年バレンタインデーのプレゼント(フォースの覚醒)を映画館に観にいきました。
スターウォーズ「BB-8」のラジコン
手作りのチョコレートケーキと一緒に、BB-8のラジコンをあげたいなと思っています。先日一緒にスターウォーズ(フォースの覚醒)を映画館に観にいきました。私はろくにストーリーを知らず(それでも楽しめましたが)、彼氏は前作視聴はしているようですが、「一応見ておくか」くあらいのノリで行ったのですが、後半に行くにつれて泣くほど感激したようで…。その後一人でも何度か再度観にいったようです。そんなにスターウォーズが好きとは知らなかったし、本人自身もそれほど感激したことに驚いているようです。BB-8のラジコンをインターネットで見かけて、その動作のあまりのリアルさとキュートさ加減に驚いたので、これあげたら喜んでもらえるんじゃないかなあ。と勝手に想像してにやにやしています。
今年は4度目ということで、周りの友達もレベルの高い素敵なチョコを手作りし、可愛くてキュートなラッピングでそれぞれが思考を凝らした友チョコに、私の娘も腕を奮います。
2016年バレンタインデー予算・総額7000円・小学生の娘のバレンタインデーは、友達に配りまくる友チョコが恒例となりました。 | アフィリエイト収入で生活したいブログ。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 11:21
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月13日水曜日
SMAP解散解散の報道に関して「大ファンというわけではない」テレビ番組で香取慎吾さんが「スマップは別に仲良くないよ」みたいなことを発言…。
大ファンというわけではないけれど
SMAP解散のニュースを初めてテレビで見た時、びっくりして声が出ませんでした。特別SMAPが大好きというわけではないのですが、福山雅治さんが結婚された時と同じくらいのショックを受けました。何の根拠もありませんが、この5人のメンバーはずっと一緒にやっていくものだと思っていました。でも、少し前のテレビ番組で香取慎吾さんが「SMAPは別に仲良くないよ」みたいなことを発言ていて「あれ?」と感じたことを思い出しました。ジャニーズ事務所の中にもきっといろいろな大人の事情があるんでしょうね。でも、もし独立したとしても、それぞれの芸能界での地位はすでに確立されているので、活躍し続けていくのは変わらないことでしょう。
俺の性格が悪いのか、感動系の話が苦手なのでちょっとオチにがっかりした。最後ブラックなオチになるかと思ったのになあ。
事故物件・世にも奇妙な物語25周年記念スペシャル第2夜映画監督編・感動系の話が苦手なのでちょっとオチにがっかりした・感想ネタバレ注意(乱れ蝙蝠)。 - 団劇スデメキルヤ伝外超
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 17:20
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未成年/最終回・結末の感想ネタバレ注意!あらすじ・障害児でもあるデクちゃんが家庭が借金に追われて…。 #テレビドラマ
未成年 デクちゃんを思う友情に感動しました。
元々ドラマは好きで今でも色んなドラマを見ています。ただこの頃は仕事が忙しくて見れてなくつい最近DVDを借りて見ました。障害児でもあるデクちゃんが家庭が借金に追われている事は理解しており、そんな中友達と立ち寄った銀行で友達から預かっていた拳銃で人を撃ってしまったんです。そのデクちゃんを他の仲間達が警察や他の人から守ろうと山奥の廃校に立てこもり、その中で出産や仲間割れ、大人達の裏切りなどがありながらもデクちゃんを守っていくという話です。結局最後には警察に捕まってしまうんですが、色んな友情の場面や最後まで仲間を見捨てないという強い覚悟にかなり感動しました!もちろん、やった事は犯罪なので自首をするのが一番だとは思いますが、現代社会の中でこれだけ未成年の若者達が自己主張をしたりする事に妙に共感を持ちました。した事は正しくない!だけど、友情を選んだ仲間達には正解だと思いたい。立てこもりの最中に若かりし日の浜崎あゆみが出産するシーンも違った意味で新鮮なものでした。
ニュースを目にしたとき、たまたま偶然似ているだけだろうと思っていましたが、それから佐野研二郎氏の過去の作品にも次ぎから次へと出てくるパクリ疑惑。
東京オリンピックのエンブレム盗作疑惑・2015年ニュース振り返り。佐野研二郎氏のデザインが採用されましたが、ベルギーの劇場のロゴに酷似しているというパクリ疑惑が…。 - みんなのブログ。
もちろん、エンブレムの盗用・盗作はあるまじき行為で、ましてそのエンブレムがオリンピックの利用となるともってのほかである。だがエムブレムの盗用の問題に対してなぜここまで世間が敏感だったのかものすごく不思議に感じた。
佐野研二郎氏によるエンブレム問題・2015年ニュース振り返り。盗用の問題に対してなぜここまで世間が敏感だったのかものすごく不思議に感じた。 - ナカノ実験室
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 10:58
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2016年1月12日火曜日
おすすめレシピ「カリフラワーチーズ」調理法・材料はカリフラワー・牛乳・ホワイトソースの素・ピザ用チーズと簡単なものばかり。
カリフラワーチーズはカリフラワー大量消費もできるし美味しくて節約にもなります。
身体にいい栄養素もいっぱい含まれているカリフラワー、メインの食材にするなら絶対におススメなのがカリフラワーチーズです。
材料はカリフラワー・牛乳・ホワイトソースの素・ピザ用チーズと簡単なものばかりなのもいいところだと思います。
簡単にしたければ、ホワイトソースの素をグラタンやクリームシチューの素で代用してもいいです。
ピザ用チーズも特別に用意することはありません。
とろけるタイプのスライスチーズを適当な大きさにちぎってのせても同じです。
ちょっと奮発する場合はナチュラルのチェダーチーズを使ってみてください。
このときはオレンジ色の「レスターチーズ」タイプじゃなくて普通のチェダーチーズのほうが美味しいと思います。
メインのカリフラワーは1株が基本ですが、結構軽く食べられるので大人なら一人1株の計算でも大丈夫かもしれません。
おススメは蒸し器で「蒸すこと」です。
茹でるよりも栄養素の消失も少ないし、何より水っぽくなりません。
蒸して適当な大きさに切ったカリフラワーにホワイトソースをかけ、好きなだけチーズをのせたらオーブンで焼きます。
私はいつも180度で20分程度ほどですが、チーズがとろけて焼き目がついたらOKです。
ソースにしっかりと火を通したいので、グラタンの素など使う場合はパッケージに書いてある時間を目安にしてください。
もちろんカリフラワーはすでに火が通っているので、ソースさえきちんと調理できていればおなかが痛くなることはないと思います。
「グッチ」のチョコレートの時はキーホルダーを、「ジョルジョ・アルマーニ」のチョコレートの時はネクタイを合わせました。
直営店のサイトで見つけた「クリュッグ」と「ブルガリ」のチョコレート・ジェムス4個の組み合わせ…シャンパンと極上のきらめく宝石のようなチョコレートで・2016年バレンタインデーのプレゼント。 | 大人がおすすめる漫画日記。
節約のために近所にある業務スーパーでお肉や魚・麺類・冷凍野菜などをまとめ買いしました。
業務スーパーでまとめ買いして食費が5000円以上節約できたよ!食費の節約術(私は主人と2人暮らし) - みんなの政治経済ブログ。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 11:18
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2016年1月11日月曜日
ロイズのチョコレートを・2016年バレンタインデーのプレゼント・おいしいのは、ポテトチップスチョコレート。
2016年のバレンタインデーはロイズのチョコレートをプレゼントしたいです。
私は普段からあっさりとしたヘルシーな食べ物が好きで、日々の食事も和食が中心です。チョコレートもたまにしか食べないし、ポテトチップスなどは数年に1回くらいしか食べません。そんな私がなぜか惹きつけられるスイーツが、ロイズのチョコレートです。意外なほどおいしいのは、ポテトチップスチョコレート。あっさり派の私にはありえないような組み合わせなのに、「なぜこんなに美味しいの?」と思ってしまいます(笑)。
私の地元でロイズのチョコレートが買えるのは、バレンタインデーの時期。デパートにロイズのチョコレートが並びます。夫もロイズのチョコレートが好きで、お土産にもらった後でカタログを取り寄せていたほどです。そういうわけで今年のバレンタインデーは、ロイズのチョコレートを夫と自分にプレゼントしたいと思っています。
毎年、手作りのチョレートをプレゼントしていましたが今年は美味しいチョコも食べて欲しいと思いを込めて高めのチョコもあげます。
2016年バレンタインデーのプレゼント・手作りプレゼントと市販のいいチョコ。プチお煎餅も一緒につけていきます。 | 大人がおすすめる漫画日記。
今冬のこの異常な寒さに、愛猫は震えています。秋頃から帰宅する鼻水をたらしたりくしゃみをしたりと、明らかに寒がっていました。
電気代の節約にタイマー式コンセント/光熱費の節約術(15分刻みで電源のオン、オフを設定できます) - みんなの政治経済ブログ。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 11:24
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月10日日曜日
30代後半で2児のパパなのに、スマホでゲームばかりしている主人…2016年バレンタインデーのプレゼント・スマホのゲームを封印してほしいので小説とブックカバー。
スマホのゲームを封印してほしいので小説とブックカバー
30代後半で2児のパパなのに、スマホでゲームばかりしている主人に今年贈ろうと思っているバレンタインプレゼントは、ずばり小説とブックカバーです。
主人には、好きな作家がいるのですが、ハードカバーの新刊は1500円ほどするので、なかなかおこづかいから買うのは難しいようです。
とはいえ、なかなか文庫本になって安く購入できるのはずいぶん先ですし、文庫本にならないタイトルもあります。
普段は、中古ショップで、小説を購入していますが、通勤で読むときは、汚れが気になるようです。
紙のカバーを裏返しにするのは抵抗があるようなので、この際、かっこいいブックカバーをプレゼントしたいです。本屋さんに1000円~1500円ぐらいで売っていました。
ハードカバーの新刊小説とセットでだいたい3000円ぐらいで、きっと喜んでくれると思います。
夫はビールが好きで結構飲むので、殻瓶を1本返却すると5円返ってくるので、結構節約できます。瓶ビールの方がなぜか缶より美味しいので一石二鳥です。
殻瓶を1本返却すると5円返ってくる…お酒代を節約する方法/食費の節約術(地元の酒屋さんで買うと顔なじみに) - みんなの政治経済ブログ。
女性から男性に渡す場合は、相手が「重い」と思わない物、負担に思われない値段の物を渡したいと思っています。
2016年バレンタインデー予算・友チョコは1000円以下。本命には2000円前後。手作りは渡す相手が食中毒になったら悪いので、絶対にしません。 - みんなの政治経済ブログ。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 11:36
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月9日土曜日
2016年バレンタインデー予算・義理チョコなので1つ500~1000円以内。好きな人はいませんが、その分日ごろからお世話になっている家族にチョコレートを送ろうと考えています。
義理チョコなので1つ500~1000円以内
もうすぐバレンタインです。
好きな人や恋人がいる人には楽しいイベントですが、誰も私には少し寂しいイベントになりそうです。
好きな人はいませんが、その分日ごろからお世話になっている家族にチョコレートを送ろうと考えています。
もともと甘いもの好きな一家ですので、みんなチョコレートやクッキーが大好きです。
弟と父親にそれぞれ渡す予定で、それぞれの予算はだいたい1000円以内です。
義理チョコとはいえあまりにも安いチョコだと普段食べているものと変わらないので、包装が凝っていたり、和風味だったり、フルーツ味だったり少し普段と違うものを選ぶ予定です。
男性陣だけに渡すのもなんなので、だいたい女性陣みんなで食べられるチョコレートも用意して母や姉と食べたいと思います。
毎年、主人と主人の父親、自分の父親、息子、娘(お兄ちゃんの分を見たら欲しがるので)、甥っ子2人と合計7人にバレンタインのチョコレートを送っています。
2016年バレンタインデー予算・合計6000円。主人と主人の父親、自分の父親、息子、娘(お兄ちゃんの分を見たら欲しがるので)、甥っ子2人と合計7人。 | 大人がおすすめる漫画日記。
「野菜クズを出さない!野菜は全部食べきろう!」を目標にお料理してます。野菜は皮に栄養があると言うし、捨てちゃうなんてもったいない。
野菜クズを出さない!野菜は全部食べきろう!/食費の節約術(生ゴミも減ってエコだし) - みんなの政治経済ブログ。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 5:15
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2016年1月8日金曜日
おすすめレシピ「豚モモ肉の生姜風味大根おろし煮」調理法・豚ロース肉の薄切りや生姜焼き用の豚ロース肉に生姜と酒と醤油で下味をつけて、フライパンで焼いて…。
豚モモ肉の生姜風味大根おろし煮
子どもも大人も大好きな豚肉の生姜焼き。
皆さんは、どんな風に作りますか?
豚ロース肉の薄切りや生姜焼き用の豚ロース肉に生姜と酒と醤油で下味をつけて、フライパンで焼いて、お好みの合わせ調味量を絡めるというのが一般的ですよね。
基本の生姜焼きも、もちろん美味しいですが、私は、豚モモ肉で、生姜風味の煮物のようにします。
まずは、豚モモ肉を広げて、一枚を三等分くらいに切ります。
一人分100グラムくらいが適量です。
次に、生姜ひとかけをすります。
切った豚肉に生姜のすりおろしを混ぜ、
更に酒、醤油を適量入れ、下味をつけます。
二人分で、大さじ一杯ずつくらいです。
豚肉をモミモミして、しばらくおきます。
その間に、大根おろしをすります。
二人分で5センチくらいで良いかと思いますが、お好み次第で増やしても美味しいです。
準備が出来たら、ゴマ油大さじ一杯を熱したフライパンにひき、豚肉を焦がさないように焼きます。だいたい火が通ったら、だし汁をカップ一杯フライパンに入れます。
酒、醤油、みりんを大さじ一杯ずつくらい入れます。
自分の舌で味を確認し、お好みでだし醤油を適量入れます。
お好みの味になり、豚肉に完全に火が通ったら、大根おろしをドバッと入れて絡め、少し煮ます。
これで、出来上がりです。
モモ肉なので、カロリーも値段もダウンしますし、おろし煮なので、温め直しでも、美味しいです。
安くて簡単なのでお勧めです。
我が家ではペットボトルや缶の飲料水は買わないようにしています。家で飲むお茶は、むぎ茶のティーパックを煮出し、冷蔵庫で冷やして飲んでいます。
ペットボトルや缶の飲料は買わない/食費の節約術(毎朝、インスタントコーヒーを作り水筒に入れて持って行きます) - みんなの政治経済ブログ。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 3:06
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月7日木曜日
旦那さんの実家で年越しをする予定で、義理母もおせちを用意…好きな物をメインに手作りのおせち・2016年お節料理。
主に好きな物をメインに手作りのおせちにします。
去年からおせちを作るようになりました。
去年はおせちっぽい物を色々詰めて、たくさんの物を作ってみましたが、やっぱりいくつか食べきれずに余ってしまいました。
今年は去年の反省を活かして、家族の好きな物をメインに作ろうと思っています。
旦那さんの実家で年越しをする予定で、義理母もおせちを用意してくれているので、中身が被らないように相談したり、おせちのお買い物も一緒に行けたらなと思っています。
分担して作るとお互いの負担も減り、効率よくおせち作りが出来るんじゃないかなと思います。
市販で売られているものを買うのも検討しましたが、それこそ食べない物なども入っていたりするので、やっぱりみんなが好きな物をメインにしたおせちが一番喜んで食べてくれるんじゃないかなと思い、今から作るのが楽しみです。
優しさと喜びを与えてくれたおじさんは、純真に慕う子供たちに、復讐を託しました。
相棒 season14第10話「英雄~罪深き者たち」ドラマ感想&あらすじ・長い歴史を映像で見せられたような、そんな罪の世界に浸った感じがします(ネタバレ注意)。 #DRAMA - みんなのブログ。
今は看護師の正社員の仕事に合わせて不動産業として物件を所有しています。興味を抱いたのは総合病院からクリニックに転職するするタイミングでした。その時にやりたい仕事は全てしようと決めました。今はその中でも不動産業に興味を持っています。
宅建士取得し2017年には活動したい・2016年新年の抱負・目標。看護師の正社員の仕事に合わせて不動産業として物件を所有しています。 - みんなの恋愛ブログ。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 13:00
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月6日水曜日
ちゃんとした社会人になれるように。2016年新年の抱負・目標。職場の先輩方に迷惑をかけたり、取引先に謝りに行ったことも多々ありました。
ちゃんとした社会人になれるように
2015年は仕事でミスをすることが多い年でした。そのミスと言うのも、ちょっとした気の緩みからのもので、気をつければ防げたものが多かったと思います。
そのせいで職場の先輩方に迷惑をかけたり、取引先に謝りに行ったことも多々ありました。それなのに、先輩方は嫌な顔1つせずフォローして下さって、感謝してもしきれないくらい、本当にありがたかったです。
2016年はこんな私にも後輩ができる予定です。名前だけの先輩にならないよう、そして今までのようなケアレスミスをしないようにしっかりしなければ!、と思っています。そして私を温かく支えてくれている先輩方のように、今度は私が新しく入ってくる後輩に優しくしたいなと思っています。
毎年、年末恒例の笑ってはいけない24時間が楽しみでいつも見ています。今年は、最初に少しだけSMAPの中居くんが参加していことにびっくりしました。
ガキの使いやあらへんで、笑ってはいけない24時間名探偵2015年/感想!SMAPの中居くんが参加していことにびっくり…(ネタバレ注意)。 #TV - ナカノ実験室
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 10:58
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月5日火曜日
総額200万円ほど借金を背負いました。1円でも多くの借金を減らしたい。2016年新年の抱負・目標。
2016年は1円でも多くの借金を減らしたい。
今、自分のミスで作ってしまった借金があります。
遊んだお金とかじゃないにもかかわらずに、自分の知識不足&確認不足で総額200万円ほど借金を背負いました。
もう貧乏すぎて今もおなかが減りまくりです。節約・節約で頭がおかしくなりそうです。
ずっと休みなく作業して返していくしかないですが、働いても働いても今家にある電化製品がなぜか壊れ始めてきて修理や買い替えで出費のほうが上回っています。
コンビニでちょっと立ち寄っておやつを買うなんてことが手軽にはできません。スーパーで値段を見るのがシビアになりました。
僻地にある仕事場には、もう寿命を超えた車で出勤するしかありません。
1円でも早くお金を返して自由になりたい。
パクりたい1グランプリが最高におもしろいかったです。ブレイクしそうな芸人さんがたくさんでてきて、ネタを披露していきます。
アメトーーク5時間スペシャル2015年末/感想!パクりたい1グランプリは、私の中で一番好きな企画…(ネタバレ注意)。 #TV - みんなのブログ。
新年に在宅ワークをするための目標を立てています。
収入UPを目指して、在宅ワークに役立てるための資格取得を目指します2016年新年の抱負・目標。英検やTOEIC、国連英検などの資格取得を目指し勉強します。 | 安心の在宅ワーク!稼ぐ人の口コミ・ブログライティング。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 14:07
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月4日月曜日
小学校低学年の子供二人います。将来の家族旅行のためにキャンプ場に行くぞ・2016年新年の抱負・目標。
今年も将来の家族旅行のためにキャンプ場に行くぞ
小学校低学年の子供二人います。旅行と言えば、専ら市営キャンプ場のロッジでの宿泊です。実は、子供が二人とも幼稚園生のときにディズニーランドに旅行に行くようにしていました。しかし下の子供は当日嘔吐下痢になるし、上の子供は東京で中耳炎になってしまいました。払った旅行代金は返ってこないし、何より子供が旅先で体調を崩してしまったのがショックでした。それからというものの、子供が小さいときには大きな旅行はしないことにしております。むしろ今は将来、家族で海外旅行に行くための資金を貯める時期だと思っています。キャンプは上の子供が虫採りが大好きなのでとっても喜んではくれてはいますが、小学校高学年になったらさすがに喜ばないだろうなとは思っています。それまでに今年も旅行といえば市営キャンプ場のロッジで、レジャーを楽しみたいと思います。
2015年は自分にとってはとても成長ができた年だったと思います。今年は社会人になって気づいたこと、そして経験したことを忘れずに2016年に引き継いで行きたいです。
弱さと強さや自分はどうあるべきかなど悩まされた一年でした…明るい年にしたい!2016年新年の抱負・目標。 - ナカノ実験室
この番組の所為で、ほぼ紅白を見なくなってから数年。1年に1度、大晦日だけ。毎年本当に楽しみにしている番組だ。
ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!絶対に笑ってはいけない名探偵24時2015年大みそか/感想!マリオメーカーで作ったステージの最後に、煉瓦ブロックで”タナカケツバット”(ココリコ田中がケツバット)と描かれてた…(ネタバレ注意)。 #TV - みんなの恋愛ブログ。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 3:57
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ラベル: Life生活・人生
2016年1月3日日曜日
収入UPを目指して、在宅ワークに役立てるための資格取得を目指します2016年新年の抱負・目標。英検やTOEIC、国連英検などの資格取得を目指し勉強します。
収入UPを目指して、在宅ワークと在宅ワークに役立てるための資格取得を目指します。
新年に在宅ワークをするための目標を立てています。
①Crowd Worksで在宅ワークをがんばり、収入UPを目指します。
②また、在宅ワークに役立てるための英検やTOEIC、国連英検などの資格取得を目指し勉強します。
翻訳もできるように英語関係の資格取得がんばります。英語関係の資格取得のため1日2~3時間の英語の勉強をしたいと思います。
③Crowd Worksで在宅ワークをするために、本をたくさん読んで語学力の向上も目指したいと思います。
時間があれば図書館も利用したいと思います。書店や中古の本を売る店にも行きたいです。
いろいろな作家の本を読むことで、書く力も向上させたいと思っています。
④在宅ワークをするためにWordのタイピングの速度をはやく出来るようにしたいです。
上記にあることを今年は目標にして在宅ワークと勉強、読書をがんばります。
言葉には力があり、自分が発する言葉に気をつけて不平不満を口にするのをやめると、自然に頭の中でも不満について考えることが無くなり、物事のプラス面を捉えられるようになって、人生が前向きに動き出すというのです。
読んだ本『もう不満は言わない』に感銘を受けたからです。2016年新年の抱負・目標。ブレスレットを片方の腕にはめ…。 - ナカノちゃんねる
私の中では毎年恒例になっていた、ぶりにジャニーズが復活するということで楽しみにしていました。
ジャニーズカウントダウン2015年/感想!あまり踊らないKinKi Kidsがしっかり踊ってたのが印象的…(ネタバレ注意)。 #TV - ジャンプ部屋ブログ
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 19:35
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2016年1月2日土曜日
1年前に買ったパンツが履けなくなっていました。体調管理をしっかりして健康な1年に・2016年新年の抱負・目標。
体調管理をしっかりして健康な1年に
2016年は、体調管理も兼ねてしっかり運動する1年にしたいと思っています。 2015年も同じ目標を立てていましたが、つい面倒くさくて、歩いて行ける所も自転車で、自転車で行けるところも車で移動することが多かったと思います。 そのせいか、たった1年前に買ったパンツが履けなくなっていました。ウエスト部分を閉めるのもやっと、太ももの辺りもパツンパツンでした。 さらに年に3回くらいひどい風邪もひきました。喉がとても痛く、熱も結構出て仕事も休み、職場の人に迷惑をかけてしまいました。こういうことからやはり体調管理がうまくいってなかったんだと自分でも反省しています。2016年はしっかり運動をし、食べるものにも気をつけて、健康な1年にしたいです。
私は昔から片付けが苦手で、気が付くと家の中が不用品であふれてしまいます。貧乏性でいつか使う時が来ると思って着れなくなった子供服や段ボールなど何でもとっておいてしまうのです。
家の中を常に綺麗に保てるよう頑張りたいです!2016年新年の抱負・目標。 - ナカノちゃんねる
ぱるるが好きで見はじめたんですが、ぱるるの正直なコメントがおもしろいし日に日に淳さんと仲良くなっていくのも見ていて微笑ましいです。
淳・ぱるるの○○バイト!12月15日/感想!徳光和夫さんがサプライズゲストで出演…(ネタバレ注意)。 #TV - ナカノ実験室
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 14:10
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2016年1月1日金曜日
子どもは小学生。毎日の学校生活を楽しみ、栄養もしっかり摂れるようにしたいと思います。家族の健康維持です。2016年新年の抱負・目標。
2016年の目標は家族の健康維持です。
私の2016年の目標は、主婦として家族が心身ともに健康でいられるようにサポートすることです。
子どもは小学生なので、とにかく毎日の学校生活を楽しむことを第一に、栄養もしっかり摂れるようにしたいと思います。もともと学校はほとんど休まずに登校できていますが、学年が上がるにつれて難しくなる勉強や運動、友人関係も、協力できるところは惜しまず力になりたいと考えています。夫は異動先で希望している仕事があるため、仕事で充分力を発揮できるように、食事や生活面でサポートをしていきたいと思っています。そして、まず何よりも自分自身が健康でいられるように心がけ、家族が安心して楽しく過ごせる家庭にできたら、それが一番幸せなことですね。
結婚したばかりの頃、どうにかして食費を節約したいと考えて辿り着いた食材が鶏胸肉でした。主婦仲間にも鶏胸肉は安いしお腹にたまるからいいよと言われました。
鶏胸肉で簡単メニューを作って/食費の節約日記(マヨネーズ、塩麹、オリーブオイルにつけこむと柔らかく)。 - みんなの政治経済ブログ。
もちろん、会社に所属している人たちだけではなく、最近ではクラウドソーシングという働き方でフリーランスとして働くという人も増えてきています。
カフェやコワーキングスペースで仕事をするという人もいますがカフェ代や利用料金もバカになりません。在宅ワークのアドバイス:仕事しやすい環境を作っておきましょう。 | 安心の在宅ワーク!稼ぐ人の口コミ・ブログライティング。
投稿者 はみだしあふれだし。 時刻: 1:44
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評判・人物評「Kis-My-Ft2の藤ヶ谷太輔さん。全てがタイプです」好きな芸能人。バラードやサビやフェイクのどの部分をとっても、透き通る彼の歌声はキスマイ全体の歌声としてのアクセントに。
Kis-My-Ft2の藤ヶ谷太輔さん。全てがタイプです。 藤ヶ谷太輔くんが好きです。 彼の魅力は、何と言ってもその甘い歌声です。 低音から高音まで見事に歌い上げる音域と、甘いのにセクシーな歌声。 バラードやサビやフェイクのどの部分をとっても、透き通る彼の歌声はキスマイ全...
アプリをインストールをし、実際に使ってみた感想を書く等スマホで簡単なお仕事の内容は誰でも出来る・在宅ワークとスマートフォン。
スマホで簡単なお仕事の内容は誰でも出来る 私がスマホを使ってお仕事したことがある内容は、こんな内容でした。 「アプリをインストールし、使ってみた感想を書いてください。」というものでした。 某ゲームのアプリをインストールをし、実際に使ってみた感想を書くというお仕事でした。 単価...
最終面接。新卒の就職活動体験談・雑談や和やかな雰囲気に油断してはいけない!!「スポーツはやっていたか?野球はやるのか?」「野球部があるのだが、ぜひ一緒にやりたいねぇ。」などといったフランクな質問が多く投げかけられました。
最終面接。雑談や和やかな雰囲気に油断してはいけない!! 最後まで気を抜いてはいけない。。。就職活動を始めて早い段階でこの事実を思い知らされました。 私は大学3年の終わり頃から就職活動を始めました。 運よく、まだ数社しか受けていない早い段階で第一希望だった会社の最終面接まで、選...
在宅ワークと資格:テープ起こしのために速記の資格をとりました。医学関係の雑誌編集をしていましたが、倒産して失業。
テープ起こしのために速記の資格をとりました。在宅ワークと資格。 医学関係の雑誌編集をしていましたが、倒産して失業していたところ、近所の医学速記事務所の人が声をかけてくれ、テープ起こしをすることになりました。テープ起こしは得意分野だったし、仕事も速いので、喜んでもらえました。そ...
在宅ワークとスマートフォン・家事の飽き時間にスマホ片手におこづかい稼ぎ。生活に追われがちな主婦の方にこそ息抜きの作業。
家事の飽き時間にスマホ片手におこづかい稼ぎ 今現在一歳児の子育て中のため外に出て働くことができないので在宅ワークを利用しています。 ちょっとした家事の飽き時間や子供が昼寝している時間などを使って、簡単なアンケートに答えたり、商品レビューを書いたり、コラム記事なども書かせていた...
まんぷく 35話 11月9日(金)放送「泉大津で塩を作ろうと取り掛かる様子」感想。 #テレビ #TV
まんぷくを見ました。今週は、泉大津で塩を作ろうと取り掛かる様子がいきいきと描かれていました。たくさんの働き手が確保できましたが、お世話は本当に大変そう。そんななか、福ちゃんがお手伝いを頼みにかつ子の家を訪れます。かつ子の娘のタカがお手伝いに行こうか!というシーンで、父親役の要潤さ...
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja

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使ってよかった!また是非使いたいと素直に思える靴クリーニングです。日本全国対応で、もちろん福島県双葉町も対象エリアとなっています。
革靴や革のブーツ、そしてムートンブーツ。そしてヒール。メンテナンスも非常に大変なうえ、自分で洗うことは難しい種類だと思います。スニーカーも縫い目や構造が細かいものはなかなか自分では洗いにくいものです。そういう場合に靴をクリーニングできる業者さんって大切だなと感じました。
私もはじめは、シューズクリーニングなど色々調べたのですが、なかなか的確な店舗を見つけられず。。Yahoo知恵袋で検索しても同じ悩みを抱えている方が見受けられました。料金は当然ながら、一番多かった意見が「色落ちしないか」「靴に負担かけずにキレイに仕上がるか」など、やはり大切な靴を気にする意見が多数でした。なかにはデニム生地のスニーカーを色落ちせずに洗いたいとの意見も。
もはやそこまでくると、私たち素人の手に負えません。私は実際にくつリネットを活用してとても満足しました。特にオシャレに関心の高い女性は靴やヒール、ブーツなどたくさんお持ちの方も多いかと思いますので、不安な方は是非くつリネットオススメです。
くつリネットはナイキ、ニューバランス、アディダスなどのスニーカーをはじめ、UGG(アグー)やレッドウィング、リーガルやティンバーランドなども実績豊富。エルメスやジミーチュウ、ルブタンなどハイブランドの靴やヒール、パンプスもOK。
【まとめ】靴のクリーニングはプロにお任せすべき!
福島県双葉町でも人気の高いくつクリーニング「くつリネット」の体験談、いかがだったでしょうか。
靴クリーニングのプロ「くつリネット」は、自宅にいながら靴を出せて、なおかつ届けてくれるという画期的なサービス。クロネコヤマトがこちらが指定した日時と時間に集荷に来てくれます。受け取りも日時を指定すると、家まで届けてくれます。引取りに行く手間もかかりませんし、すごく便利。私はクリーニング屋さんや靴屋さんに行く手間がすごく面倒に感じてしまうタイプで。。。
くつリネットを利用する場合のちょっとしたコツですが、新規の方向けにLINEで10%OFFクーポン割引があります。(2017/3現在)これを是非利用してください。実際に私も利用しました!
は最低限必要だと思ってます。福島県双葉町の皆さんも私のリサーチを参考に自分の大切な靴をクリーニングされてみてください!