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うつ病などの精神疾患は、がん、糖尿病、脳卒中、心筋梗塞と並ぶ5大疾患と厚労省が位置付けました。
そのくらいうつ病は大きな健康問題となっています。心の病というのは、本人しかわからない苦しみがあります。
うつ病の発症には、環境要因や身体的要因、また遺伝的な要因などがあります。
近年様々な研究から食事療法に注目が集まっています。うつ病の発症の引き金になっているのは栄養素が不足ではないかと研究されています。この飽食の時代にまさかとおもわれるでしょうが、第一線で活躍しているサラリーマンにうつ病患者が多いのも実は食事に関係があるのではないかと言われています。
脳内神経伝達物質であるセロトニンの低下がその鍵だと考えられます。セロトニンを作るには必須アミノ酸のトリプトファンとビタミンB6、ナイアシン、マグネシウムなどが必要です。
また葉酸も必要です。葉酸が不足するとホモシステインという悪玉菌が増加します。これがうつ病の発症の引き金になるにではないかと研究されています。妊婦さんに不足が生じると奇形児の発症のリスクが高まるので妊婦のビタミンとも言われています。
ビタミンDと紫外線も重要です。ビタミンDは食事から摂るより紫外線を浴びてコレステロールから合成されることが重要だと考えられています。長時間紫外線を浴びるということではなく15分程度でも陽の光を浴びるだけでも充分です。
精神的なストレスと、食生活が不規則 (朝食抜き、偏った食事、夕食が遅い) など現役のサラリーマンが直面している問題がここにあります。
すなわち生活習慣がうつ病の引き金になっているのです。うつ病患者は生活習慣病を併発している場合が非常に多いのです。
「からだの中から元気になる」
これこそがうつ病の改善につながることだと思います。
「1日30品目を摂ろう」
摂れなかったからダメということはありません。ゆるく考えましょう。
⒈野菜をたっぷり先に食べましょう。外食やコンビニ弁当の時は必ず野菜サラダを1皿入れてください。前菜だと思ってきっちり食べましょう。このサラダがとても重要です。できれば緑黄色野菜を摂ってください。ビタミン、ミネラル、葉酸が摂れます。
⒉主菜は肉、魚、肉というように一週間の食事にメリハリをつけましょう。タンパク質の摂取ですが揚げ物が多いと高コレステロールになりがちです。特に高LDL(悪玉コレステロール)、高TG(中性脂肪)の方は要注意です。お腹一杯はやめて腹八分目です。
⒊副菜は季節感のあるものや、ひじきの煮物、きんぴらごぼう、ほうれん草のおひたしなど小鉢でサラダで摂れなかったビタミン、ミネラルを補給します。
⒋汁物の味噌汁は大豆製品なのでタンパク質、また発酵食品なのでミネラルなどが豊富です。具に工夫をする事で様々な栄養素が含まれるので是非とも摂ってください。
⒌主食は玄米や精米に雑穀などを混ぜたり、発芽玄米を混ぜたりして食べるのが栄養素を補う点では良いです。昆布を入れて炊くだけでもミネラルが含まれます。精米自体は炭水化物と糖質だけなのです。
日本人は特にお米が大好きです。
だからこそ、ご飯と一緒に栄養素を摂取してバランスの良い食事を心がける事が大切です。
これを生活習慣にして行くことが重要です。
「からだの中から元気になる」
美味しく食べて元気になるのが目標です(^O^)
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皆さんは東京都で不要になった家具や家電などをどう処分していますか?
特に、引っ越しや大掃除になると普段より不用品がたくさん出てきますよね。
しかし、東京都台東区でそれらの処分方法に困っている方が多いです。
その時は不用品回収業者を利用するのはどうでしょうか?
家具や家電はもちろん、小物まで回収してくれます。
東京都の台東区で初めて不用品回収業者を利用する方は良い業者を選ぶ方法やどんなサービスまであるのかよく分かりません。
当サイトではそんな方のために、台東区の良い不用品回収業者ばかりをご紹介します。
東京都で初めての方でも安心して不用品回収業者を利用できるのでぜひ参考にしてください。
東京都台東区の不用品の処分方法
家具や家電は私たちの生活の中でなくてはならない必要品です。
それぞれ決して安い金額ではないため、不要になったときにそのまま捨てるのは何かちょっと勿体ないですよね。
しかも、ただではなくお金が発生することもあります。
では、東京都台東区で家具や家電などはどのように処分すればいいのか、その方法をご紹介します。
方法1. 不用品回収業者
台東区で処分したい家具や家電を不用品回収業者を利用して処分する方法です。
東京都の不用品回収業者は早ければ依頼を申し込んだその日に回収にきてくれるところが多いです。
ただし、ここで気を付けることは回収料金が発生する場合があることです。
優良業者になりすまして、高額の回収料金を要求する業者もあれば、回収できる品物には条件があり、その条件に満たしていない場合は回収してくれない業者もあります。
東京都台東区の不用品回収業者にしっかり見積りを出してもらい、これ以上の追加料金などは発生しないか確認することが大事です。
東京都の台東区で家具や家電を処分する最も一般的で、粗大ゴミとして自治体に回収してもらう方法です。
各自治体によって料金が異なるので、東京都の住まいにある自治体のホームページから確認できます。
電話やインターネットで申し込む
近くのコンビニエンスストアなどで粗大ゴミ処理券を購入
粗大ゴミ処理券に受付番号または名前を書いて処理券を貼る
自治体が指定した場所に回収時間までに出しておく
回収できないものは粗大ゴミ処理券が貼られていないものやエアコン、テレビなどの家電製品になりますので注意しましょう。
方法3. リサイクルショップ
台東区で不要になった家具や家電がまだ使える状態、もしくはきれいな状態であればリサイクルショップに買い取ってもらう方法です。
東京都で粗大ゴミとして回収できないものはリサイクルショップなら買取して不用品回収できるので利益を得ることもできます。
ただし、古い家具や家電、目立つ傷がついてるものなどは買取で回収できない場合もあります。
東京都の台東区のリサイクルショップにお問い合わせして見積りを出してもらいましょう。
方法4. 引っ越し業者
引っ越しで出た不用品を東京都の引っ越し業者に回収してもらう方法です。
台東区の引っ越し業者のメリットは引っ越し当日まで家具や家電を使うことができるし、引っ越しもしてくれるということで合理的です。
また、家具や家電であれば購入して6年以内のものは買取の対象にもなるので利益を得ることもできます。
東京都台東区の不用品回収業者について
東京都の不用品回収業者は家具や家電をはじめゴミ、リサイクル対象になる品物まで回収してくれます。
一般的に東京都の台東区の不用品回収業者は基本料金、回収料金、オプション料金の3つに設定されています。
台東区の不用品回収業者の中には基本料金なしで回収料金のみで引き取ってくれる場合もあります。
また、東京都で最近はトラックに不用品を詰めるだけ詰めるプランなどもあります。
東京都台東区の家具や家電などの不用品回収を利用する際は、見積りを出してもらいその料金に変わりはないのかを必ず確認しておけばトラブルを防げます。
こんなに気をつけることが多い不用品回収業者ですが、なぜ東京都の台東区の皆さんが利用するのか、そのメリットは何なのか下記を参考にしてください。
東京都台東区の不用品回収業者のメリット
◆急な依頼でも回収可能
自分のスケジュールに合わせて引き取ってもらうことができるし、急な依頼でも最短で即日対応も可能な業者が多いです。
東京都の業者によっては、家具や家電などリサイクルできる状態の品物は買取してくれる場合があります。
粗大ゴミとして出すときは、自治体では回収できないものが多いです。
特にテレビやパソコン、冷蔵庫などの家電製品は回収してもらえないですが、不用品回収業者なら小物から家具、家電など回収してくれます。
◆大変な作業でも大丈夫
自分では運ぶことが難しい重たい家具や家電などを台東区の不用品回収業者に依頼することで苦労することなく回収することができます。
また、回収作業を行う前に床にブルーシートを敷いてくれるので、傷や汚れも防げます。
東京都台東区の不用品回収業者のデメリット
悪徳業者が一番行ってる手段は料金に関することです。
回収完全無料などの宣伝には注意しましょう。
無料だから依頼したのにあとで追加料金などで高額を要求することがあります。
特に携帯電話だけを記載してるところは本当に信頼していいのか疑いましょう。
最後に、必ず見積りを出してもらい、料金など合意を得てから依頼することです。
不用品で悩んでいた全国のユーザーが不用品の回収・買い取りを業者に頼んだ結果、感じたことをレビューしています。
滋賀県:A.R(31)
急に地元に帰ることになって不用品回収を依頼しました。初めて利用するので心配だったんですが、急な依頼なのにもかかわらず何もかもすごく丁寧に対応してくれてとてもよかったです。特に、部屋の床に傷が残るのを防ふためシートを敷いてくれてありがたかったです。金額も安かったのでまた不用品が出て来たら利用しますね!
広島県:N.M(49)
会社の移転により机や椅子を新しく変えるので不要になり前からお世話になってる不用品回収業者に頼みました。見積りも分かりやすく書いていて、対応も良くてスピーディーに回収できました。今回、キャンペーンで無料でゴミ回収までしてくれたのですごく助かりました。今後とも何かあったらぜひお願いしたいです。
福岡県:I.F(55)
新しく画面の大きいテレビを買ったので、今まで使っていたテレビが不要になりました。粗大ゴミとして出そうと思って調べてみたら、テレビは回収できませんと書いていて処分に困っていました。その時、知人に勧められてこの不用品回収業者を利用することになりました。回収品物がテレビ1点だったので、回収してくれるのか心配だったんですが、大丈夫でした!しかも回収にきたスタッフもすごく優しくてよかったです。また不用品が出て来たらその時もよろしくお願いします!
不用品回収・買い取り業者ランキング
不用品回収・買い取りを得意とする業者の中でも特に人気がある業者をランキング形式で発表します!
宅配買取するならエコファ!エコファなら家電から車迄様々な不用品を宅配で買い取ってくれます。手間がかからずお金を手に入れる事ができるためめんどくさがりな方におすすめです!
エコファ宅配買取公式へ行く
オールサポートは、大阪・兵庫を中心とした不用品回収買取業者です。良い口コミが多く、初めて不用品回収業者を利用する人にとって安心して利用出来る業者になります。
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全国各地の不用品回収買取業者のエコクリーンは、様々な物を回収買取出来ます。ゴミ屋敷の片付けもおまかせ出来ますよ。まずはメールで無料お問い合わせしてみて下さい。


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【ライブ中止のお知らせ】
5/2(土)に予定していましたライブを、新型コロナの影響により中止することにしました。 私としても、久しぶりの演奏、そして大好きなStringsさんでの演奏ということで、 心待ちにしていたのですが、やはりこの状況では断念…Read More »
Posted on 2020年4月8日 by yuki Categories: ブログ
次回ライブはゴールデンウィーク!
久々のライブはゴールデンウィークのランチライブ。 イタリアンのおいしい吉祥寺のStringsにて、すてきなメンバーとの演奏です。 遠出の旅行はちょっと…という方、ぜひぜひ気持ちのよい初夏の吉祥寺へ。   202…Read More »
Posted on 2020年3月12日 by yuki Categories: ブログ
『ギターとマリンバ、うたの夜』でした
cafe MURIWUIでのライブ、たくさんの方が来てくださいました。 ありがとうございました! 久々のライブで、 あぁしておけば、こうしておけば、と思うところ多々ありでしたが、 前原さんの繊細なギターの音と、高屋敷さん…Read More »
Posted on 2019年11月27日 by yuki Categories: ブログ
またまた久々のライブです!2019/11/23(土)
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Posted on 2019年6月11日 by yuki Categories: ブログ
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【お越しくださりありがとうございました!】
10/20@cafe MURIWUI(宮崎幸子&前原孝紀) 10/30@tokyo TUC(宮崎幸子&宮嶋みぎわ&寺尾陽介&副田整歩&よしうらけんじ) お休み前の両ライブにお越しくださったたくさんのみなさま、ありがとうご…Read More »
Posted on 2018年11月2日 by yuki Categories: ブログ
1 2 3 4 5 6 … 9 >
【宮崎幸子Trio 2022/5/29(日)】
2021/11/27 3年ぶりのライブ、ありがとうございました!
【宮崎幸子 Jazz Trio】2021/11/27(土)
【ライブ中止のお知らせ】
次回ライブはゴールデンウィーク!
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1.1. zemmaworld.comはジェマの韓国版サイト
1.2. 日本人なら日本語の公式サイトだけで十分じゃない?
2. ZEMMAWORLD韓国版サイトを活用しよう!
2.1. 韓国語の解読は無料の翻訳サイトでOK◎
ZEMMAWORLDの韓国版サイトって、どんな感じ ?
zemmaworld.comはジェマの韓国版サイト
▲ZEMMAWORLD公式サイト(韓国版)▲
上の写真を見てもうお分かりだと思いますが、ZEMMAWORLD韓国版公式サイトは『韓国語で書かれたサイト』です。
最近、ひとつのサイトの中で“言語を切り替えるボタン”が付いていて自分の国の言葉に変えて見るサイトが多く見られますが、ZEMMAWORLDの場合は「韓国版」と「日本版」で完全にURLが分かれています。
どちらを見ても販売されている商品もイベントの内容もほぼ同じですが、やはり韓国版サイトは韓国に住んでいる人に向けて作られたもので、日本版サイトは日本に住んでいる人のために作られている感じがあります。
日本人なら日本語の公式サイトだけで十分じゃない?
ZEMMAWORLDの韓国版サイトは、上でも書いたように韓国語で書かれたサイトです。
そのため、韓国語がよく分からない…という人にとっては文字から詳しい情報を得ることが難しくなってしまうので、日本版サイトから買い物をすることをおすすめします。
ただ、ジェマワールドの日本版サイトを見ていると感じると思うのですが、なんだかんだでまだレビューが少ないんですよね。 そこで、
ZEMMAWORLD韓国版サイトを活用しよう!
韓国語の解読は無料の翻訳サイトでOK◎
■Google翻訳 https://translate.google.co.jp/?hl=ja
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「物事を深く理解する方法」→洞察力
「他の人と協力して物事を進める方法」→協調性
これはまさに、昨今文部科学省がその重要性を必死に叫んでいる「21世紀型スキル」そのものと言えます。
私たちの学習カリキュラムは、プログラミングができるようになること、これらの力を育てていくことで、これからの時代で必要とされる人材を育成することを目的としています。将来お子さまが、どんな職業についても、リーダーとして活躍する、その第一歩を一緒に踏み出しましょう。
私たちがこのような教育プログラムを作った背景のひとつに、衝撃的な研究結果があります。
その内容は、米デューク大学の研究者であるキャシー・デビッドソン氏の「2011年度にアメリカの小学校に入学した子どもたちの65%は、大学卒業時に今は存在していない職業に就くだろう」というものです。身近な例で考えてみても、10年前には「情報セキュリティマネージャー」や「ソーシャルメディア・コーディネーター」などという職業は存在しませんでした。企業がイノベーションを進めるたびに、業態の変化によって新しい職業が生まれ、既存の専門職を置き換えつつあります。
このような時代背景を鑑みて、文部科学省をはじめとして、教育業界全体で積極的にうたわれているのが「21世紀型スキル」の育成です。
私たちはこのスキルを育成し、激変していくグローバル社会の中で埋もれていかない人材を育てなければならないといいう危機感からコードゼミを設立しました。
また、プログラミング教育の公教育化が世界各地で進んでいるという事実も設立の大きな理由です。
すでにプログラミング教育の重要性は世界各地で叫ばれています。イギリス、ロシア、リトアニア、フィンランドでは、小学校から全員にプログラミング教育を実施しています。昨今、日本は教育で世界に後れを取っています。プログラミングは今後の社会では重要なものではなく、できて当たり前のものになっていくはずです。早期に日本でもプログラミング教育を広めなければグローバル社会で活躍できる人材が育たない土壌となってしまいます。
そこで私たちは、教室運営に留まらず、プログラミング教育を早期に公教育に導入させる活動をしています。私たちの理念に賛同していただける方が増え、港区の小・中学校からご要望を頂き、プログラミングの授業を行うまでに至りました。


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インタラクティブ動画は、公開後の視聴動向データを分析することができます。インタラクティブ動画のパフォーマンスを数値で把握して具体的な改善ポイントを洗い出し、動画のPDCAサイクルを回すことで、あらゆるビジネスの目標達成に貢献します。公開後に「運用する」という新しい形の動画なのです。
インタラクティブ動画が注目される背景
2020年に5Gが開始され、ファイル容量が多い動画も、ストレスなく視聴できるようになりました。YouTube、Instagramのストーリー、TikTokなどのSNSを始め、レシピ動画やHow to動画、NetflixやAmazonPrimeといった有料動画サービスなど、人々が動画に接する機会が爆発的に増加しています。
また、スマホでの動画視聴が日常化しており、「若者世代のスマートフォン利用に関するアンケート(TIME&SPACE調べ)」によると、スマホで動画コンテンツを見る人は約8割にまでのぼっています。
視聴者が動画を視聴するのに快適な環境が整い、スマホでの動画視聴が一般化した今、各社が動画マーケティングに力を入れ始めています。ただ、通常の動画では「一方通行」という動画のデメリットを解消することはできません。そこで、視聴者と双方向のコミュニケーションが取れる手法として「インタラクティブ動画」に注目が集まっているのです。
シーン別・インタラクティブ動画事例
インタラクティブ動画の主な活用シーンは、以下の4種類です。
①ランディングページ・SNS・広告
③動画コマース(EC・オウンドメディア)
以下では、シーン別に大手企業の動画事例をご紹介します。ぜひ実際に動画を触って、体験してみてください。
※いずれも「インタラクティブ動画編集プラットフォームMIL」の活用事例となります。
①ランディングページ・SNS・広告での活用事例
インタラクティブ動画は視聴者参加型のため、通常の広告と違ってストレスをかけず、興味を喚起しながら情報提供ができ、LPや広告でのCVR・エンゲージメント向上に結びつきやすいという特徴があります。
また、従来のランディングページ(LP)では「静的ページでの詳細説明+問い合わせフォーム」が一般的でしたが、動画のインタラクティブ化により、ランディングムービー(LM)という新しい手法が生まれています。インタラクティブ動画がWebサイトと同じ役割を担います。
・三井住友カード株式会社
20代、30代に向けたカード入会・利用促進を目的とした動画です。動画内で4つの質問が表示され、回答に合わせてストーリーが変わる「ストーリー分岐動画」になっています。詳しくは以下の記事をご参照ください。
関連記事:三井住友カード様|MILを活用したストーリー動画事例
インタラクティブ動画は「疑似体験」を可能にします。特にコロナ禍での需要が高まり、オンライン接客、オンライン商談、営業動画、バーチャル展示会、オンラインイベント、マニュアルの動画化、社内研修など、多様な「オフラインコンテンツ」のデジタルシフトを実現しています。
結婚式場のオンライン見学のために制作された、インタラクティブ動画です。実際のウェディングプランナーが登場し、結婚式場内の各施設を説明していきます。
マークの点滅している箇所をタップすると詳細情報が表示されるなど、視聴者が気になる情報をすぐに取得できるようなつくりになっています。また、動画内で料金プランの紹介やフェア予約、問い合わせまで完結でき、商談の役目も果たしています。
楽しく宿泊疑似体験をしてもらうことで、あさやの魅力を伝え、宿泊に繋げるという目的で制作された、インタラクティブ動画です。HP上で館内の紹介動画を更新していく中で、動画のパターンがマンネリ化してきているという課題を解決するために導入いただきました。
マークの点滅している箇所をタップすると詳細情報が表示されるなど、視聴者が気になる情報をすぐに取得できるつくりになっています。
③動画コマースの活用事例(EC・オウンドメディア)
インタラクティブ動画からECサイトなどへ誘導して商品を購入させるのが「動画コマース」という仕掛けです。 EC・オウンドメディアにインタラクティブ動画を設置することにより、動画から購入ページへと遷移させ、収益向上に貢献します。
・INSECT COLLECTION
香川照之さんがデザイン監修する昆虫をモチーフにしたブランド「INSECT COLLECTION」の新作アイテムの購買促進・新規顧客獲得を目的に作成された「インタラクティブ動画」です。気になる箇所をタップすると「ポップアップ機能」でアイテム詳細が表示され、そこからタップでECサイトへ遷移し、そのまま購入できる流れになっています。
SNS広告とECサイトの間にインタラクティブ動画を設置した結果、CVRは2.15%をマークしました。ネット広告からECサイトに流入するユーザーのCVRは通常1%未満といわれている中、高い効果を上げることができました。
関連記事:SNS広告経由でCVR2.15%をマーク!子供服の動画コマース | INSECT COLLECTION
新作ファッションアイテムの紹介・購買促進を目的に作成された「インタラクティブ動画」です。気になる箇所をタップすると「ポップアップ機能」でアイテム詳細が表示され、そこからタップでECサイトへ遷移し、そのまま購入できる流れになっています。
公式LINEアカウント上でも当動画を配信し、LINEのトーク画面からワンタップで、自然にインタラクティブ動画を視聴してもらう流れを作りました。
関連記事:LINE@で配信!アパレルECサイトにおけるMIL動画の活用事例
・日本テレビ放送網株式会社
引用:日本テレビ「夢みたいな恋したい女たち公式サイト」
2021年2月にテレビ地上波とWeb(インタラクティブ動画)を融合させた、新しい動画コマースを実施。日本テレビの地上波でドラマを放送すると同時に、インターネット限定の「インタラクティブ動画」を配信しました。動画内の女優の服装をタップすれば、スタイリストの解説を見れたり、ECサイトへの遷移して洋服をそのまま購入できたりと、新しい視聴体験を提供しています。ECサイトへの平均遷移率は50%以上を記録するなど、高い成果を残しました。事例について詳しくは、以下記事をご覧ください。
関連記事:日本テレビのインタラクティブ動画ドラマ、ECサイトへの平均遷移率50%以上を記録!
④採用動画の活用事例(人材獲得、企業ブランディング)
オフィス見学、インターン、説明会といった「採用シーン」のオンライン化が進み、インタラクティブ動画の活用も増加しています。また視聴者自身が操作するインタラクティブ動画は「印象に残る効果」や「理解促進」が期待できるため、採用分野と大変良い相性になっています。採用活動はルーティンな業務が多いため、動画に置き換えることができれば、時間やコスト削減などの面でも、大きなメリットがあります。
・明治安田生命保険相互会社
新卒向け採用サイト内にある、「オフィス見学動画」ページに動画を埋め込んでいただきました。明治安田生命様のオフィス内の様子や働き方について、組織・職務別に案内するインタラクティブ動画になっており、就活生はニーズに応じて情報を選び取ることができます。
今回のオフィス見学動画では、「丸の内オフィス」「東横町オフィス」の2つのオフィスを紹介しています。実際に足を運ぶ必要のない「オンライン見学」だからこそ、企業・学生ともに、気軽に複数のオフィス見学を実施することができます。「執務室」から「食堂」までと、オフィス内の様々な場所を見学できる内容ですが、これらを一方的に見せるのではなく、視聴者の興味に合わせて双方向的に見せることで、動画は非常に高い視聴維持率を記録しました。
関連記事:明治安田生命様による採用動画|インタラクティブ動画で就活生のニーズに応える
インタラクティブ動画には、5つのメリット があります。
1.コンバージョンにつながりやすい
2.商材理解を促進・記憶に残りやすい
3.エンゲージメントが高まる
4.オリジナリティのあるコンテンツで、シェアされやすい
5.解析データを取得できる
以下、それぞれについて、解説していきます。
メリット1.コンバージョンにつながりやすい
「インタラクティブ動画」は視聴者自身で操作しながら動画を視聴するため、自然とサービス理解が深まり、目標としているコンバージョン獲得に近づきやすくなります。また動画内からサイトへ直接遷移ができるため、購買意欲の低下を防ぐことができます。
メリット2.商材理解を促進・記憶に残りやすい
最近の若年層はスマホで「ながら見」をしている視聴環境が多く、集中して動画を視聴してもらうのは大変難しいことです。しかし「インタラクティブ動画」であれば、動画内のタグを見て「触りたい」と思わせ、"受動的な視聴者”を"能動的な視聴者”へと変化させることができます。また、視聴者自身にアクションを起こさせることで商材の理解を促進し、従来よりも深い印象を記憶させることが可能です。
メリット3.エンゲージメントが高まる
「インタラクティブ動画」では、視聴者が触れるポイントを適切なタイミングで用意することで離脱防止ができるため、視聴時間が通常よりも長くなる傾向があります。「視聴時間向上=サービス・ブランド理解」に繋がるので、動画内でうまくサービスを紹介できれば、エンゲージメントは非常に高まります。
メリット4.オリジナリティのあるコンテンツで、シェアされやすい
視聴者が自ら触る仕組みになっている「インタラクティブ動画」は、 オリジナリティあるユニークなコンテンツを通じて、“ワクワク感” “面白さ” “驚き”を視聴者に伝えることができます。視聴者の満足度が上がれば、FacebookやTwitter、InstagramなどのSNSで自然とシェアされていくため、低コストで多くの人に認知させることも可能です。
メリット5.解析データを取得できる
「インタラクティブ動画」では、ツールによって異なりますが「平均視聴時間」「流入経路」「離脱場所」といった通常の動画指標以外に、「ポップアップ滞在時間」「動画全体を通した総タッチ数」「どの場所が何回タッチされたか」など、より深い解析データを取得することができます。視聴者の興味・関心や行動の正確な把握により、動画のPDCAサイクルをスピーディーに回すことができます。
関連記事:通常の動画とは”ココ”が違う!インタラクティブ動画5つの効果とは?
インタラクティブ動画の作り方
インタラクティブ動画は、以下のステップで制作することができます。
1.動画の目的やターゲットを明確にする(誰に何をしてほしいか?)
2.構成・遷移図・台本を作成する
3.タップされることを意識して撮影する
4.音声・音楽や文字・画像を入れて編集する
5.インタラクティブ動画編集プラットフォームで、インタラクティブ化する
6.公開前にユーザーテストを実施する
それぞれのステップのポイントや注意点は、以下の記事を参考になさってください。
関連記事:「インタラクティブ動画」の作り方とは?通常動画との違い、制作のポイントを解説!
関連ページ:インタラクティブ動画デザインのためのガイドライン
インタラクティブ動画編集プラットフォーム「MIL」
「MIL」とは、MIL株式会社が運営している、日本初のSaaS型インタラクティブ動画編集プラットフォームです。MILの使用に専門的な知識は一切必要なく、パワーポイントで資料を作成するのと同じ感覚で、「誰でも・素早く・簡単に」インタラクティブ動画を制作することができます。
MILでは各社様の事業課題に合わせて、インタラクティブ動画のプロフェッショナルが、企画・構成、制作、編集、広告運用、分析レポートに至るまで、包括的なサポートをご提供しています。
MILの効果(CVR上昇)
MILでは、インタラクション率の平均が30%前後、外部サイトへの誘導率が20%前後となっていますが、ビデオコマースの一例では「インタラクション率=動画内のタグをタップした率」が62%にも及んだ実績もあります。また別の動画では「動画から外部サイトへの誘導率」が39%にも及びました。
通常の動画と違い、インタラクティブ動画では自分自身で触って情報を得られるため、視聴者の「もっと知りたい=タップしたい」という欲求を喚起し、それがCVR上昇につながると考えられます。
「インタラクション率=62%」の事例では、タップをすると必ずポップアップが表示され、そこから公式ECサイトに誘導するという設計にしていました。タップ後のアクションをポップアップでなく、外部サイトに直接誘導することも可能ですが、視聴者の立場で考えると、タップごとに毎回ECサイトに誘導される設計は、最適なUXとは言えません。UXを優先したことで、高いCVRにつながりました。
また別の事例では、Instagramのフィード広告及びストーリーズ広告で配信し、MIL動画の視聴を通じて、ブランドに対する好意度や購買意欲が改善されました。MIL動画を一枚間に挟むことで生じる「広告枠から、ECサイトへの送客数の低下」の懸念を払拭し、CVRを改善することに成功しました。
関連記事:SNS広告経由でCVR2.15%をマーク | MILを活用した動画コマース事例
MILを活用した外部広告配信
インタラクティブ動画の効果を実感すると「視聴者をセグメントし、より多くの人に視聴してもらいたい」というニーズも出てくるかと思います。以下では、MILを活用して外部広告配信する2つの方法をご紹介します。
MILでインタラクティブ化した動画には、固有のURL(https://××××.mil.movie/英数字/)が付与されます。そのURLを各SNS広告の出稿先URLとして設定していただければ、上記画像「SNS広告 → MIL動画 → 任意サイト」のように視聴者を誘導することができます。Instagram、Facebook、Twitter、LINEなどをご利用いただくケースが増えてまいりました。
・アウトストリーム広告へ配信
MILでは、外部のアウトストリーム広告との提携を進めており、アイモバイル様のmaio、ファンコミュニケーションズ様のnend、オープンエイト様のOPEN8 AD Platform、クライド様のADMATRIX DSP、DAC様のMarketOne®などにおいて、配信することができます。提携ネットワークを活用し、媒体の動画広告枠においてインタラクティブ動画を「直接配信」できることが最大の強みです。
従来のアウトストリーム広告は、ファネルでいう最上部の認知にあてるものでしたが、インタラクティブ動画の配信により、認知から購買までをバーティカルに一気通貫できるようになりました。ブランディングだけではなく、ダイレクト商材にも利用シーンが広がったことで、今まで以上にアウトストリームでの配信が増えてくるのではないかと予想しています。
主な機能は、以下の通りです。MILはSaaSサービスのため、常に最新版の管理画面が表示されます。
選択次第で指定した動画に遷移し、ユーザーそれぞれに最適な動画を視聴いただくことができます。
動画上に画像・テキスト・URLの情報を付与し、詳細情報の提供や商品ページへのリンクができます。
同じタイムラインで再生される2本の動画をタップで切り替えることができます。2つの世界を活かした動画表現を可能にします。
50以上の項目から視聴者の視聴動態を分析でき、指標を元に動画を運用することができます。自社開発の特許取得済み「視聴分布レポート」では、インタラクティブ動画からの離脱を「ポジティブ」と「ネガティブ」という2種類に分類可能。フレーム単位で離脱の原因を特定できます。
動画制作をこれから始める企業様も、既存の動画をさらに新しいアプローチに活かしたいとお考えのご担当者様も、動画マーケティングの新しい手法として「インタラクティブ動画」の活用に取り組んでみてはいかがでしょうか?当記事が「インタラクティブ動画」を知るきっかけとなり、御社の新しい一歩につながりましたら幸いです。
MIL株式会社 インサイドセールス
大学卒業後、大手外食チェーンへ入社し、新店舗の立ち上げや店長経験等を経て、2020年1月よりMIL株式会社に入社。現在はインサイドセールスとしてSDRを担当するとともに、MA運用も行っている。
インタラクティブ動画ならMIL
インタラクティブ動画ならMIL
MILであれば、インタラクティブ動画を素早く編集でき、動画配信後の測定結果はレポート画面より確認できます。インタラクティブ動画の制作から運用まですべての機能をプラットフォーム化し、動画PDCAを回します。


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オープンフェイスタイプ以外は視界がよくない
まず「フルフェイスタイプ」。鼻まで覆っているので一番安全なタイプなのではないかと考え実際に着けてライトスパーをやってみたのですが、まず感じたのが
ということでした。鼻までしっかり覆うこのタイプのヘッドギアをつけるとかなり視界が狭くなります。相手の足元が見えにくいです。
小さな子供に一方的に打たせて僕が防御するという練習をしたときは子供の姿が見えず、逆に危なく感じました。大振りのフックパンチなんかも見えづらい。
それと鼻を保護しているタイプなのですが、顔面を殴られるとヘッドギアのバーが鼻に当ってやっぱり痛い。
では「フェイスガードタイプ」はどうか?と試してみたのですが、これも目の周りを覆うタイプのため視界の悪さはあまり変わらないように思いました。
オープンフェイスにすると被弾が減った
最後に「オープンフェイスタイプ」を試してみました。
オープンフェイスタイプは目の周りを妨げるものはありません。そのため視界が確保されています。
今までのタイプのヘッドギアとは視界の良さが全然違いました。
練習でもその効果は表れ、被弾が格段に減りました。
視界が確保されているので相手の動きを察知しやすく、リング全体も把握しやすい
最初の頃はオープンフェイスなんて顔面丸出しで絶対に危ないと思っていたのですが、実際はオープンフェイスのほうが安全なのではないかと思うようになりました。
おそらくこれは「周辺視野」が関係あるんじゃないかと思います。
人間は視線の中心あたりよりも、その周辺のほうが動く物体を察知しやすいそうです。
このことは高橋佳三先生の著作「古武術for SPORTS2 」では「目の付けどころ」として紹介されています。
この、全体を見るという見方は、「周辺視」といわれるものです。人間は視野の中に入ってきた動くものに対しては、非常に素早く反応できます。この周辺視を上手に使うことで身体が素早く反応するようになり、スポーツのパフォーマンスもアップすると考えられます。
出典:高橋佳三「古武術for SPORTS2」 より
しかし、視界が狭くなるタイプのヘッドギアではこの周辺視野を活かしにくくなると考えられます。
ワイドビュータイプならウイニング製でも手が届く値段
ウイニングのボクシング用品は世界的に評判が高く、公式戦でも採用されその品質は最高クラスといわれていますが最大のネックがその価格。
他のボクシング製品に比べたら2,3倍高いです。特にフルフェイスタイプのヘッドギアは非常に高い。
しかしウイニングのオープンフェイスタイプにあたる製品であるワイドビュータイプは大体1万4000円~6000円(2015現在)あたりで販売されています。
同じウイニングのフルフェイスタイプのヘッドギアが三万円以上することに比べれば、まだ手が出せる値段だと思いました。
またヘッドギアの値段は他のメーカーも大体8000円~10000円くらいでそれほど相場から外れていないように感じる。
もちろん安い品もありますが、頭という非常にデリケートな部分を打たれたときに自分を守ってくれる唯一の存在がチャチな代物だと不安。
そう考えると身を守ってくれるヘッドギアだけは絶対に確かな品を買うべきではないか。
などいろいろ検討した結果、ウイニングのワイドビュータイプのヘッドギアを買うことにしました。
まず感じたのが作りがしっかりしているということ。
他のヘッドギアだとよくズレるんですが、ウイニングのヘッドギアはしっかり頭に装着できるのでそうそうズレたりすっぽ抜けたりなんてしません。
顔面をオープンにして視界を確保しつつも顎の周りも保護しているのも良いと思いました。
当初は15000円はちょっと高かったかな、と思いましたが品質と自分の身の安全のことを考えたらいい買い物だったんではないかと。
【Winning/ウイニング】 ヘッドギア ワイドビュータイプ Mサイズ ブラック
Amazon 楽天市場
ヘッドギアの購入で迷われている方は、是非ウイニングのワイドビュータイプの購入を検討してみるといいと思います。


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彼の名前は「真田哲弥」。
今、IT部門で彼の名前を知らない人はいないくらい超有名人になりましたが、当時はまだ無名の大学生です。彼は仲間二人と大阪の西中島南方というところにあるワンルームマンションで会社を経営していました。これにも驚きです。大学生が会社経営??!!
当時は「マイライセンス」という社名で、合宿の運転免許の申し込み代行サービスをしていました。当時の合宿免許は免許取り消しになったドライバーが再交付のためにやってくる暗くて退屈なイメージのものでした。真田さんは、この合宿免許にテニス教室やスキー教室などのサークル色をつけて、「おまけに運転免許も取得できるテニススクール」ということに変えてしまったのです。そうしたら、女子大生の応募が急増し、それに釣られて男子学生も急増。結局日本一の合宿免許の取次店になってしまいました。その頃私は9時に会社を飛び出して、そのまま真田さんの会社に直行し、いろいろアイデアのディスカッションをすることが多くなりました。
その後、坂本竜馬のように時代を変えるような仕事がしたい!と株式会社リョーマという会社を設立し、マーケティング会社として様々な企業のコンサルティングを開始しました。時代はそろそろバブル景気に突入の頃。企業もいよいよ人材不足になり新卒学生の採用も困難な時代になってきました。そういう中で株式会社リョーマに対して、大手企業の人事部から新たな採用手法の開発依頼も増えてきました。まさに時代の波に乗るというのはこういうことなのか・・・ということを目の当たりにしました。もちろん、私の仕事も大忙しとなり、本社では受注をとっても人材がいなくて売上にならない、いわゆる積み残し受注が年間150億円を超えました。
人材ビジネスが急成長する時代に突入したのでした。真田哲弥さんと私は、一回りも年齢が違いましたが、私にとってはアイデアビジネスの師匠でした。あれからすでに20数年経ちましたがいまだに、当時の「真田節」は変わらず元気に頑張っておられます。真田哲弥さんは、その10年後、「サイバード」という会社を創業し、携帯電話とインターネットを接続するという世界で始めてのシステムを考え出し、携帯コンテンツ事業に乗り出します。真田哲弥さんに続けと、若い経営者が彼の作った轍に乗ってどんどん拡大し、モバイルコンテンツという世界に類を見ない新しい産業が実現することになります。
昭和62年。まさに時代はバブル突入。人手不足で、どこもかしこも求人広告だらけ。人材会社にいた私が、その激動の時代を最前列で観察できたことは、人生で大きな収穫でした。
そんな中、不思議に思うことがありました。人材ビジネスは様々な形態で変化成長してゆきましたが、採用手法というのは、昔と全く変わりません。求職者が会社を訪問し、履歴書、職務経歴書を提出。面接官が面談し採用を決定。この段階で力関係は既に決まっており、自分の良い部分だけを見せようとする求職者と、相手の欠点や嘘を見破ろうとする採用面接官とのせめぎ合い。
「なんとか、先入観無く求職者も面接官も同じ目線で話ができて無理のない就職活動ができないものか?」
私はそんなことを考えました。この履歴書というものを最初に提出するから、力関係ができてしまう。この履歴書を出さない採用方法は無いものか?そうして考え付いたのが「転職博覧会」でした。東京ビックサイトで開催される見本市のような、企業情報を展示し、そこに多くの求職者が見学にやってくる。
各ブースを回って、いろいろ質問して回る。この段階ではまだ履歴書は出しません。自分の身分や所在も明かさない。とにかく企業情報の収集に徹することができる。その後、気に入った企業があれば、別の小部屋で商談するというスタイルです。
既に今では一般的ですが、当時日本で始めてのアイデアでした。私は、医療関係の人材サービス会社に籍がありましたので、仕事が終わった就業時間後に再び手作りのパンフレットを持って、夜の7時から9時頃まで、転職博覧会に出展してくれる企業募集の営業をしました。その時間は大体効率の悪い残業をしているので、突然の営業でも面白がって会ってもらえました。夜の7時以降は営業のゴールデンタイムであることを発見します。
大阪の商工会議所の300坪の大ホールを予約し、業者を決めて、造作の打ち合わせをしなくてはなりません。私は、悪知恵を出して土曜日の夕方とか日曜日とかに、所属する人材会社の本社の役員会議室を無断で借り、そこに業者を呼んで打ち合わせをしました。当時業界トップの人材会社でしたので、新規事業だと勝手に業者さんは考えて、「支払いもいつでもいいです。格安でさせてもらいます。」と言ってくれました。まさか、私が個人で始めるとは誰も夢にも思っていませんでした。その後、これが本社役員に知れることとなり、こっぴどく叱られましたが、企画自体が面白すぎるので、グループ全体で全国開催することになり、新会社を設立し、その代表に私が就任することになりました。
今から21年前の昭和63年。会社を立ち上げたばかりの頃の話です。当時、普通のことをしていたのでは目立ちませんので、まったく新しい方法での人材採用を提案する事業を次から次へと始めました。それが日経産業新聞に取材していただけることになりました。取材当日やってきた記者は一方的しゃべる奇妙な人でした。年齢も同じくらい。そして私は直感的にこの記者に興味を持ちました。「ただものではないな・・・・。」
その記者の名前は「竹内一郎」といいます。竹内さんが取材してくれた記事は日経産業新聞に掲載されました。これが縁で、竹内一郎さんとは良く会うようになり、飲みにいったり食事をしたり、とってもウマが合いました。ある日、彼はビールを飲みながらこんなことを話してくれました。「仕事の方はどう?うまくいってる?仕事は大変でしょ?そんな時いつも思うんだけど、『仕事に恋をする』・・・って感覚が大事なんだ。恋をしたら四六時中彼女のことを考えるでしょ?それと同じ。仕事は考え続けることができた人の勝ちなんだ。だから仕事に恋をしなさい!」「今度、大々的に取材するからね。5~6ページの特集をするよ。でも今はまだだめ。まだ機が熟していないから。何年か後にまた取材に来るからね。待っていてください。」それから
竹内さんの本職は作家です。作家では食べていけないので日経の記者を嘱託でしていました。私の特集取材をしてくれた翌年、彼は戯曲「星に願いを」という脚本で文部大臣賞を受賞。だんだんとその世界で有名になっていきました。彼のスゴイところは観察眼の鋭さです。ある日、彼は私に「あなたは日本経団連の会長にはなれないけれど、きっと副会長にはなると思うよ。」と言ってくれました。この意味は、「ベンチャー経営者というのは時代の寵児と言われる人が多いけれど、その枠から離れることができず、時代が既に変わっているのに、それに気付かずに潰れていく人が多い。その点あなたは全く執着心が無い。時代に合わせてどんどん舟を乗り換えてゆける柔軟性がある。副会長ってそういうことのできるポジションなんだよ。」まぁ、それは


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2.8 「エマ……生きるよ俺……生きて家族を守る お前と同じ家族全員をだ 今度は…今度こそ誓う何があっても もう二度と切り捨てたりしない」
二人はそこで、この世のものとは思えない存在・食人鬼、そしてその鬼に従うママ・イザベラを見た。グレイス=フィールドハウスはただの孤児院ではなく、「食用児」を出荷のために育てる「農園」だったのだ。
エマ・ノーマン・レイは孤児達を救うため、脱獄を計画する―――
「外に待つのは鬼の社会だ 人間の生きる場所なんて最悪どこにもないんだよ」
孤児全員で脱獄したいエマに現実的にありえる可能性を伝えるレイの一言。
レイは3人の中で一番冷静で現実主義者。ハッとさせられる着眼点で物事を考えます。歯にもの着せぬ言い方も彼なりの優しさでもあります。
「そうだよ 俺がママの内通者だ」
ノーマンに内通者は君だと告げられたときのシーン。驚いた方も多いのではないでしょうか。
『約ネバ』ではこのように状況が二転三転する場面が多く、読者が引き込まれていく魅力でもあります。
幼少期にハウスの正体に気づいたレイが、生き残るために自分を内通者としてママに売り込んだときのシーン。
幼いうちにこのような過酷な状況下におかれて、冷静に最善の判断ができる判断力と賢さに驚かされますね。
「今お前の目の前にいる俺は 最強のカードだ」
自分がママの内通者であると明かした上で、自らを最強のカードだと言うレイの名言です。
レイは内通者ですが敵ではありません。自分と大切な親友であるエマとノーマンを救うために何年も一人で情報を集め、孤独に戦ってきたのです。
「俺には胎児の頃からの記憶がある」
レイはいつ、どのようにしてハウスの秘密を知ったのか。その答えは『幼児期健忘』。幼少期の記憶を無くすことなく育ってきたのです。
あんな恐ろしい鬼の姿の記憶を持ちながら生きていくのは、私達には到底想像もつかないくらい苦しかったことでしょう。レイの大人びた人格はこの経験が大きく関わっているのかもしれません。
「ありがとうバイバイエマ」
食料として最上物であるレイは、収穫目前で自らを燃やして鬼達に、ママに、呪いたい人生に報いることをずっと前から決めていた。
意を決したレイが自身に火をつけようとするシーン。
12歳の誕生日を迎える子供がこんな辛いことを考え、実行するなんて想像もつきません。
私達が生きる現代でも、少年少女たちが自ら死を選ぶ事件が後を絶たない現実について深く考えさせられる一場面でした。
「ねぇ……なぜ俺を産んだの?お母さん」
胎児のころ母のお腹で聞いた歌を口ずさむレイにイザベラが気づく。
そう、レイはイザベラが産んだ正真正銘の子供だったのです。複雑な表情でイザベラに問う幼少期のレイ。
その問いに対し、”私が生き延びるため”と答えるイザベラ。レイも分かっていた上で、それでも母に直接聞きたかったのでしょう。
世界が違ったら普通の親子として愛し合えたかもしれないことを思うと、胸が締め付けられそうでした。
「エマ……生きるよ俺……生きて家族を守る お前と同じ家族全員をだ 今度は…今度こそ誓う何があっても もう二度と切り捨てたりしない」
メリットを一番に考え、切り捨てる決断をしてきたレイが家族の大切さを改めて理解するレイの一言。
今まで諦めが早かったり冷たい一面があったレイですが、ここからは家族のために徐々に熱い部分が見え始めます。
「エマも絶対に連れて帰る!必ず守ると決めた親友二度も失ってたまるか…!!」
連れ去られてしまったエマ。諦めろと言うユウゴに激昂するレイ。エマなら絶対に生きていると信じ、レイもゴールディ・ポンドに向かいます。
エマやノーマンに負けないくらい親友を大事に思っているレイの気持ちが伝わってくる一言です。
「世界を変えた……その一歩だ」
鬼たちの秘密の猟場であるゴールディ・ポンドに捕えられていたルーカス達と協力し合い、貴族鬼たちをはじめ、レウウィス大公を倒したエマ達。
逃げるだけじゃなく、今までずっと立ち向かい戦ってきたルーカス達に称賛の言葉を呟くレイ。
もうゴールディ・ポンドで殺される食用児はいない。レイはこれが世界を変える一歩だと確信し、エマの”世界を変える脱獄”という言葉が現実味を帯びる出来事でした。
「生きててよかった…!」
実は生きていたノーマンとの感動の再会シーン。レイは初手ビンタを食らわせ、涙を流しながらエマとノーマンを抱きしめます。
死んだと思っていた大切な親友が目に前にいる奇跡に、言葉に表せないたくさんの感情がこの一言に詰まっているように感じます。
「でもそれはお前が望む未来じゃないんだろ?」
食用児の楽園を作るため、鬼を全滅させるというノーマンの考えに思うことがあるエマにいち早く気づき、質問するレイの一言。
長い付き合いでエマの考えてることはお見通しなんですね。それでなくともレイは全キャラクターの中で、一番周りの状況をよく見ていて勘が鋭いです。
「信頼し合える仲間なら尚更肚割って話さねぇと あいつは昔から俺達の”特別”だろう?」
食用児の幸せを願う気持ちは同じだけれど、意見の違うエマとノーマン。話し合いが必要だとエマに諭すレイの名言。
レイは本当に大人びてますね。私達読者が生きていく上でも強く響く一言です。
「『無理でもやる』は得意だろ後悔しねぇ未来をつくろうぜ」
エマに、好きに選べ俺も肩を貸すと背中を押すレイ。
成長したレイは男らしくなって頼りがいがあります。もちろん親友としてエマを信じているからこそ出てくる言葉なのだと、二人の絆を感じる一言でもあります。
七つの壁を目指していたエマとレイが旅立ち、不思議な空間で砂漠にたどり着き、見るに衝撃的な老いた姿になり記憶も無いであろうレイ。
突然の老けきった姿に驚いた読者も多いことでしょう。幻覚に近い状況であり、本当に老けたわけではありませんがこの先の展開が気になる貴重な 1 コマでした。
「家族で兄弟で親友だろ水臭ぇ」
全てを一人で抱え込み苦しんでいるノーマンに、どうしなきゃいけないかではなく、ノーマンが”どうしたいのか”を問うレイ。
家族で兄弟で親友って凄い言葉ですよね。事実なのですが、なかなか出てくる言葉ではありません。それだけにとても大切な存在であることが伝わってきます。
「わかった任せろ助けてやる」
A の投薬で長くは生きられないこと、これ以上命を奪いたくないことを告げ助けを乞うノーマンに一言で返すレイの名言。
助けてやると言い切ってしまうレイがイケメンすぎます。世の中の女性がみんな惚れますね。
「ごちゃごちゃうるせー」
一緒に人間の世界に行こうと言うエマに、今まで自分がしてきた罪の重さから返事を渋るイザベラを一蹴するレイ。
もう誰も恨まないし恨んでない。生きてこそ償える罪も晴らせる悔いもあるんだと諭します。
誰かが不幸になることを望んでいる子供たちはここには一人もいません。レイの不器用な優しさが伝わってくる一言でした。
子供たちを鬼から守り力尽きるイザベラ。泣いて母を呼ぶレイの感動の名シーン。
本当の意味での『親子』として最初で最後の会話をしたと言えます。違う世界で出会っていれば、普通の親子として愛を伝えられて、普通に幸せに暮らせていたのかもしれません。
レイの悲痛な叫びが伝わってくるようです。
「バカヤロー 俺達も会いたかった ずっとずっと会いたかったよ!!」
記憶を失い離れ離れになったエマとの再会のラストシーン。
レイをはじめ、彼らにとってエマとは唯一無二の存在。運命に抗って抗ってやっと掴んだ幸せの一歩。レイの心からの言葉です。
今回はクールでミステリアスな少年【レイ】の名言や名シーンをご紹介させていただきました。
彼はママ・イザベラの実の息子であり、物語序盤でのキーパーソンでもありました。一見クールで素直じゃない印象の彼ですが、親友を想う気持ちは人一倍強いです。ノーマンが居なくなった間もエマの傍でずっとエマを支えていました。
作中では恋愛に関しては描かれてはいなかったのですが、穏やかで優しいノーマンとクールで大人っぽいレイのどっちとエマはくっつくのかな、なんて考えながら読み進めていくとまた面白いです。
たくさんの感動と興奮を与えてくれた『約束のネバーランド』。友人や家族の大切さを今一度考えるきっかけになるかもしれません。
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生活に関わる楽しい事や悩み事など幅広いジャンルで情報を発信しています。    所持資格:保育士・幼稚園教諭・第2種電気工事士


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text:
②3月よりJGC修行を始めた。
完全な個人的な事情ですが、2017年3月より、JGC修行を始めることを決めました。
2017年1~3月にSFC修行をすることは1年前から決めていましたが、JGC修行は衝動買いみたいな感じです。今思えば、SFC修行が楽しかったんだと思います。
修行を始めるまでの飛行機とは、単なる移動手段でした。それが、SFC修行を通じて、飛行機に乗ることも楽しいなと思えてきました。そこで、急に思い立って始めたJGC修行は想定外のため、かなりコスパを重視しています。つまり、観光要素をほとんど入れていません。
観光ができないなら、せめて飛行機は楽しみたいと思い、CAさんとの会話のネタにもなるフライトログブックを書いていこうと決めました。
フライトログブックの購入とマイルール
フライトログブックの購入
ログブックはここで購入しました。けっこう持っている方も多いのですが、シンプルなのにかわいく、必要なことがまとめられているログブックだと思います。
[nlink url="https://kumariair.buyshop.jp/"]
フライトログブックをお願いするとき
フライトログブックを書いていただくのは、あくまでCAさんの好意です。
CAさんの本来の業務を邪魔はしたくないです。
ですので、私は以下のマイルールを決めました。
①フライトログブックは機内に入るときに渡す。
ドリンクサービスが終わって手が空いた時に渡すことも考えたのですが、2時間程度のフライトだと、CAさんはドリンクサービスの後も機内販売があったりと比較的忙しそうです。また、エコノミーだとあまりCAさんとお話しするタイミングがなく、渡すのが遅れそうです。
視点を変えて、私ならどのタイミングで渡されたら書きやすいのかを考えてみました。
ドリンクサービスが終わるのは、多くのフライトが1時間以上経過し、場合によっては高度を下げ始めるときです。そのタイミングは、CAさんは着陸の準備を始めているときがあるので、けっこう忙しいし、フライトの半分以上が終わっています。
では、搭乗時に手渡すのはどうでしょうか。
搭乗時も忙しいと思うのですが、搭乗から降機までの時間があると、ログブックに書く内容を考えやすいです。また、過去のフライトログを見ていただく時間もあります。
私の主観も入っていますが、いろいろと考えた結果、ドリンクサービスの後よりも、搭乗時のほうがよいように思いました。
②ログブックと搭乗券を一緒に渡す。
理由は簡単、座席の位置がすぐに分かるためです。口頭で伝えてもよいのですが、私なら忘れてしまうので、メモすると思います。少しでもCAさんの手間を減らすのであれば、ログブックに座席を書いておくか、搭乗券を渡すと確実です。
③受け取りは降機時で構わないことを伝える。
本当なら、機内で受け取って、CAさんと海外のお話をいろいろと聞きたいです。でもそれはぐっと我慢して、「受け取りは降機時で構わない」ことを伝えました。
たまにCAさんが書いている姿を見かけましたが、国内線のような短距離便は、ドリンクサービス後だけでなく、着陸態勢に入ってCAさんも着席した後に書いていました。
使用したフライトログブック
JGC修行を決めたのが、3月上旬。チケットを取ったのが3月中旬で直後にログブックを購入しました。なんとか3月下旬のJGC修行に間に合いました。
ここからは、実際に書いていただいたフライトログです。
こうやって書いてもらってくださいではなく、私がこのように書いていただいてとても嬉しかった、という意味です。
①JTA_NU49(NGO⇒OKA)
中部から那覇行きはJTA運航便です。このときは手荷物の収納でいろいろと手間取った時です。
また、この日はジンベイジェットでした。
②JTAさくらジンベイ(OKA⇒NGO)
①とは異なる日付で那覇から中部へ飛びました。事のときはさくらジンベイだったので、CAさんが超立体的にさくらジンベイを飛ばしてくれました。
もらった時、なんかが挟まってる!?と思うくらい分厚くなってて、これを作ってくれたCAさんのこともしっかりと思い出に残っています。
実際に乗ったさくらじんべい。偶然ジンベイジェットもいました。
③JL3083(NRT⇒NGO)
これを降機時に受け取ったとき、顔が真っ赤になりました。
詳しいフライトは別記事で書きますが、沖縄経由シンガポール&クアラルンプールタッチをした後の名古屋行きのフライトです。
おそらく、CAさんは前のフライトログを見られたのでしょう。ログブックを渡していただくときに、「私たちより長距離フライトお疲れ様です。3日間で4500マイルを乗るなんてすごいですね!」と言われました。
右下のMEMOは、機内で話ができなかったから追加されたのだと思います。CAさんに(笑)なんて書かれたのは初めてです。きっとよだれを垂らして爆睡してたんだろうな。。。あー恥ずかしい。
④JL3115(NGO⇒CTS)
札幌へ旅行へ行ったときです。ちょうど私の誕生日でした。
誕生日アピールは一切していないのですが、チェックインカウンターで、なぜか年齢を聞かれ、「今日お誕生日ですか!?おめでとうございます!」とお祝いしていただけちゃいました。
おそらく、チェックインカウンターでのやり取りが、機内へ伝達されたのだと思います。日本ならではのおもてなしですね。
⑤JL3114(CTS⇒NGO)
④のあと、札幌旅行を終えて、札幌から名古屋へ帰るときです。
帰りも誕生日のことは全く話してないのですが、前のページをご覧いただいたんだと思います。行きも帰りもおめでとうと言われ、嬉しかったです。
①JL87(HND⇒SIN)
羽田からシンガポールへビジネスクラスを乗りました。この時のCAさんはシンガポール人の方でしたので、日本語でも英語でもOKですとお伝えしたら、両方で書いてもらえました。ログブックを書いて初めての英語でしたので、心が躍ったのを覚えています。
②NH812(HKG⇒NRT)
香港旅行へ行くときの全日空ANAです。
航空会社名がAIR JAPANとなっていますが、このときから政府専用機がANAに変わることを予想していたのでしょうか。(それはないと思いますが。。)
離陸のとき、窓に張り付いてミラーレスで離陸動画を撮影していました。それを見ていたのでしょう、写真が撮れていましたか?というコメントを頂けました。当たり前かもしれませんが、CAさんは周りの様子をしっかりと見ているんですね。
①マレーシア航空(SIN⇒KUL)
マレーシア航空に搭乗したときのフライトログです。
ログブックへの記入をお願いしたら、最初の女性CAさんは戸惑いの様子でしたが、隣にいた男性CAさんが笑顔でOKと言ってくれました。
なぜか時間などの搭乗記録は書いていただけなかったのですが、代わりにメッセージを書いていただけました。日本語が全く通じず、かつ海外キャリアで、たった1時間のふらいとでしたが、書いていただけてうれしかったです。とても仕事がてきぱきとされる方々でした。
②TG644(BKK⇒NGO)
タイ航空でセントレアへ帰国したときにお願いしました。
タイ人の方へタイ語大歓迎なのでお時間があるときにお願いしますとお願いしたら、本当に書いていただけました。正直、全く読めませんが、最高の記念になりました。またタイ航空に乗りたいです。
③CX543(HND⇒HKG)
キャセイパシフィック航空で香港旅行をしたときです。
キャセイの日本路線は必ず1名は日本人または日本語が話せるCAさんがいらっしゃいますね。
お願いしたのは男性CAさん、片言の日本語が話せる方でした。でも、せっかくですので母国語でいいですよと伝えたら、書いていただけました。海外旅行で現地の言葉が残っているのって、とても記念になります。
私がCAさんに書いていただいたフライトログブックを紹介しました。
念のためにお伝えしますが、私はみなさんにフライトログブックを作成するのを勧めるつもりは全くありません。好きになった飛行機に乗ることが、フライトログブックを作ったらさらに乗るのが好きになった、ということです。修行が終わった今でも、飛行機に乗ってます。修行以外では、家族旅行で2回の海外旅行と3回の国内旅行、個人では3回の海外旅行へ行きました。2019年のGWは10連休を利用して3回目の海外家族旅行を計画しています。
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フライトログブックを作り始めたきっかけ
①CAさんもフライトログブックを見て楽しんでいる。
②3月よりJGC修行を始めた。
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フライトログブックの購入
フライトログブックをお願いするとき
①フライトログブックは機内に入るときに渡す。
②ログブックと搭乗券を一緒に渡す。
③受け取りは降機時で構わないことを伝える。
使用したフライトログブック
①JTA_NU49(NGO⇒OKA)
②JTAさくらジンベイ(OKA⇒NGO)
③JL3083(NRT⇒NGO)
④JL3115(NGO⇒CTS)
⑤JL3114(CTS⇒NGO)
①JL87(HND⇒SIN)
②NH812(HKG⇒NRT)
①マレーシア航空(SIN⇒KUL)
②TG644(BKK⇒NGO)
③CX543(HND⇒HKG)
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私も最近やっとログブックのことを知り、今週の木曜日に松山空港から新千歳空港まで、ANAに乗るので参考になりました。
どのCAさんにお願いしたらいいのですか?
一冊のbookでいろんな航空会社に回してもいいものなのですか?
宜しければ教えて頂ければ助かります。
resortmiler より:
2018-06-04 06:48
どのCAさんに渡しても大抵書いて頂けますし、エアラインを統一しなくてもよいですよ。
ログブックは旅の記録と同時に、飛行機ファンの証とイメージですね。なので、私はキャセイなどのエアラインも入ってます。
松山ー千歳はIBEXの機材でCRJ-700のようですので、CAさんはたぶん前後2名ですね。搭乗時に挨拶されるCAさんに渡すか、後方のトイレへ行くに後ろのクルーキャビンにいるCAさんへ渡すのがお願いしやすいかなと思います。
最初に渡すときは、私も勇気がいりましたよ。初めてログブックをお願いするのですが…と切り出すのと、CAさんが初めてに対するコメントを書きやすいのでよいかも。フライト、楽しんでくださいね♪
resortmiler より:
2017-08-05 10:13
ほんとはもう少し早く書きたかったんですけど、遅筆ですみません。
まだ修行が終わってないなら、最終フライトをお祝いしてもらえると思いますし、これから始めるのもありだと思いますよ。
wbfdoron より:
2017-08-05 10:03
もっと早くこれ知ってたらなぁ。
自分の修行が終盤なのがちょいと残念です。
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text:
B)カスタマーサービス:カスタマーサービスを提供するため、個人情報を使用します。
C)ゲストのクチコミ:ユーザーの滞在後に、個人情報を使用してクチコミを依頼するメールを送信します。クチコミは、自分に合った宿泊施設を探している他の旅行者の参考になります。投稿されたクチコミは当施設のウェブサイトに掲載されます。
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・前述Hの該当する部分に対し、適用される法律を遵守する義務があります。
・ダイレクトマーケティングに個人情報を使用する場合、適用される法律に基づき、ユーザーの同意を得ます。
適用される法律に従い、ユーザーの同意を求めます。ユーザーは、本プライバシーポリシーの下部に記された連絡先に問い合わせることで、いつでも同意を撤回できます。
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【リヴェルト京都鴨川】やすらぎの涼夏
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【リヴェルト京都鴨川】秋彩の想い
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0247-61-2777
福島市飯坂町茂庭字西川原87
024-596-1019
医療法人社団日新会 入澤病院
喜多方市蒔田3106ー2
0241-22-0267
双葉郡楢葉町下小塙字月山寺後25ー1
0240-25-2061
須賀川市西川字前田10
0248-63-3673
郡山市久留米3ー126ー1
024-937-0530
【コラム】相馬市のお役立ち情報
中古車を買い取ってもらう際には名義の変更などの手続きが面倒そうですが、たいていの場合、買い取り専門の会社に代行してもらえます。ホームページでカンタンに多くの買い取り業者で買取査定してもらえますので、相馬市でもつかう方が多いです相馬市でも選ばれているのが、中古車複数社一括査定です。ホームページから使えて、入力フォームで質問に答えて、一度の依頼でたくさんの買取会社で査定してもらえます。
相馬市の看護師求人の採用募集の現状
産婦人科とか小児外科とか循環器科とか救命救急センター、リハビリテーション科とか肝胆膵外科や形成外科や新生児科とか皮膚泌尿器科など、働きたい診療科があるかは予め調査しておくことが大事です。
車通勤可や育児をサポートする福利厚生で24時間託児所等を導入するところも相馬市では多いです。さらに、年間休日が120日超だったり土日休みなどというように有給休暇とか休日を多目にしている所もよくあります。
相馬市の医院にて看護師で仕事をするときは、外来での勤務や入院病棟での業務とかオペ室勤務などの複数の仕事があります。この頃は病院以外にもグループホームや有料老人ホームや特別養護老人ホームとかデイケアなどでも求められています。
相馬市でナースが転職を行う際は、看護師求人紹介のサービスのサイトに無料会員登録して、派遣、パート、常勤の正規職員等のような雇用形態から日勤、交代制等といった勤務形態、 月収月給といった給与目安、 職場については、訪問看護、特養老人ホームなどといった介護施設、病棟か外来かのような担当業務や研修サポート 年間休日とか最寄駅からの行き方は徒歩なのかバスなのかなどの勤務地、所在地の条件、 について検討してお仕事を選んでいくのがオススメになります。
相馬市の上手な看護師求人と採用募集で失敗しないためには?
看護師として仕事する職場という事で相馬市にてよくあるのは病院や診療所ですが、さらに外来での業務と病棟での勤務やオペ室での仕事などに分かれます。そのほかの仕事場は有料老人ホームや特別養護老人ホームやグループホーム、介護老人保健施設、デイケアとか訪問看護等になります。
看護師の福利厚生という事でよくあるのが育児支援の制度です。仕事している間に子どもをあずけられる24時間託児所や院内保育のようなものはうれしいです。育児短時間勤務制度、保育費補助とかマイカー通勤可、休みも有給休暇が充実していたり、年間の休日が120日以上というような所も多いです。
看護師の報酬については地域、勤務先によって差が大きいですが、正看護師で年収400万円から530万円程、准看護師の場合は年収320万円から500万円くらいが平均です。もっとも、年齢や勤務先により、いっそう高額になったり、低くされたりします。時給で働く場合については1000円ほどから2500円超の所もあります。
産婦人科や小児循環器科とか循環器科や救命救急センター、リハビリテーション科とかリウマチ科や呼吸器内科や心臓血管外科や肛門科等、希望の診療科が定まっている場合は、募集中の所を選びます。
勤務条件としては、日勤のみや夜勤だけとか土日休み、4週8休以上やブランク可とか2交代制や3交代制、未経験可などが設定されています。
看護師の就活に成功する基本の一つとして転職サービスをうまく使い倒す事が知られています。俗に言う転職のみならず復職等で勤務先を探すときであっても転職サイトは使用することが可能になっています。エントリーすることによって担当コンサルタントがあなたの希望に応じて職場を紹介してくれます。看護の就職活動についての専門家があなたの味方につくわけですから、安心感がありますし、あなたの代理人として採用担当者側と調整してくれます。相馬市でもエントリーしておくか否かにより全く有利になります。
看護師の仕事場を検討する際には、極力高待遇のところを検討するのが基本ですが、条件の整った仕事場の採用というのは募集先を絞り込んで実施されることが相馬市でも多いです。応募が多いと採用の手間も大きくなってくるので、あらかじめ転職サービスを利用して情報公開を少なくして募集する病院が多くなっていて、徐々に増えてきています。こうした非公開求人情報が手に入るなど、無料エントリーすることにより良いことことも多数あるので、転職サイトを使うことが看護師の職探しの定番になっています。
夜勤明けに眠れない交代勤務睡眠障害
夜勤明けの食事は食欲に負けないことがポイント
手荒れを何とかしたいけど夜勤や水仕事が多い方の対策
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皆様おはようございます。 昨日関東は梅雨明けしたそうで6月に梅雨明けは 異例の速さだそうです。ここ毎年思うのが梅雨って 雨少ないと思いませんか?梅雨明けから雨の日が多いと 思うのは私だけでしょうか?   さて本日が6月最終日!当店の半期イベントも本日が・・・最後!...
祝!決勝トーナメント進出おめでとうございます。 2大会ぶりの進出ということで頑張ってほしいですね。 でも心のどこかで負けて欲しいと思っていた事は事実です。 中継をやっている時間はどうしても暇になってしまいますので。。。 サッカーファンの方ごめんなさい。...
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この顔からは想像が出来ない秘密が。。。割引にも異変が!
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ほんわかした性格で声も笑顔も可愛らしく癒し系のまどかさん。 一緒にいても可愛らしく抱きしめたくなる雰囲気の女の子です。 そんな雰囲気からは想像が出来ないくらいの変態っぷり! 実はAFだけではなく拘束プレイや色々なおもちゃなどを使った...
濡れ具合、癒し度、変態度半端ないです!
2018年6月23日 7:47
皆様おはようございます。最近は日が昇るのが早くなり つい最近までは明るくなるのがめざましテレビが始まるくらいだったのが 今はすでにこの時間でも空は明るく時間間隔が鈍って来てます。 もう夏はすぐそこまで来ているんだと実感しております。  ...
やる事半端ないド変態娘降臨!
2018年6月22日 7:10
皆様、お仕事お疲れ様です。外はかなりの暑さになっており 私も送迎中はエアコンがかかせません。しっかりと水分補注を しながら熱中症対策もしております。皆様も熱中症には気を付けましょう。     そんな陽気の暑さにも負けないくらい燃えるようなドエロ娘が入店しました。...
半期キャンペーン第2弾追加致しました。
2018年6月21日 7:30
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顔良し!スタイル良し!そして感度も良好!
2018年6月20日 6:34
本日出勤初日!スレンダー美女入店! かれんちゃん(21歳)   https://f.fdol.jp/s/shop/material/girl/karen/blog/ ただ細いだけでなく目をやれば美しい程よいバスト、幻想的なカーブを描く ウエストライン、流れるように続くヒップから伸びる脚線美、...
激しく燃えるAF堪能してください
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みさきちゃん(20歳) https://f.fdol.jp/s/shop/material/girl/misaki/blog/ アブノーマルな世界で背徳感感じてみませんか?女の子の見た目なのに 下にはついてるものが。。。色んなことを考えながら、 妄想を膨らませて下さい。...
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text:
【熊本地震連載】続く支援、地元の手で – Yahoo!ニュース
ボランティア情報サイトを運営するNPO法人「ボランティアインフォ」は、主に遠方から来る人に向けた熊本駅前でのボランティアの案内業務を10月で打ち切りました。
代わりに始めたのは、県内や近隣で行われる各種イベントでのボランティア呼びかけです。「遠方だと交通費など負担が大きく継続が難しくなっていきます。近くの人たちに自分もやってみようと気軽に思ってほしい」とスタッフの前川俊さん。
「必要な支援が移り変わり窓口が見えにくくなった今だからこそ、どんな支援がどこで必要とされているのかきめ細かな情報発信が必要。掘り起こしを進めたい」と前川さんは話します。
ボランティアインフォの熊本支援としては、引き続きwebを中心にボランティア募集情報の収集と発信を行っていきつつ、記載の通りイベントなどの人がたくさん集まる場で、まだまだボランティアが必要だということ含めて発信していきます。
12月23日(金・祝)に福岡ヤフオク!ドームで開催されるAIR JAM 2016でもブースを出展しますので、是非お越しください。


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text:
2017年7月26日 『平成29年度バトン・ポンポン振付講習会』
会場:横須賀市北体育館
今年の神奈川県大会エキシビション演技のため合同演技の振付を目的とした振付講習会が開催されました。
その他文化祭などで演技を披露することも出来ます。 200名近い受講生が集まり、終了時間ギリギリまで振付を教えていただいていました。
なかなかうまくバトンを操るのは大変そうでしたが、今日一日で覚えたとは思えないほど、発表会ではマスターした演技を披露されていました。
皆さんお疲れ様でした。
神奈川県大会の合同演技を楽しみに期待しています。
2017年7月22日・23日 『平成29年度技能ライセンス神奈川県講習会』
会場:日産自動車追浜工場体育館
5月に引き続きライセンス講習会が行われました。5月よりもたくさんの受講者が集まり蒸し暑い2日間でしたが 受講生の皆さんは一所懸命講習を受けていました。
2日目は理事長よりスイカの差し入れもいただき、最後の検定試験まで頑張っていました。
合格した皆様おめでとうございます。
2017年5月27日・28日 『平成29年度技能ライセンス神奈川県講習会』
会場:清水ヶ丘公園体育館
前日まで雨でしたが、良いお天気に恵まれ1級~6級までたくさんの合格者が出ました。
受講時間が長く受講生も講師の先生方もとても大変そうでしたが、一生懸命に指導を受けていました。
検定試験の時は緊張している姿の受講生の皆さんも、合格した後はとても晴れやかな笑顔を見せてくれました。
合格した皆様おめでとうございます。
7月のライセンス講習会もたくさんの合格者が出ることを期待しています。
2017年5月7日 『平成29年度バトン協会講習会』
会場:横浜市緑スポーツセンター
連休最後の日曜日にもかかわらず、約370名という受講者が講習を一生懸命受けました。
会場が狭く感じるほどの人数でしたが、最後の発表まで真剣に振付を覚えている姿に感動しました。
ゲスト講師の高橋あすか先生の講習は、難しかったけど、楽しかった(受講生の声)
講習を受けている受講生の顔はとても真剣で、発表を終えた笑顔はとても輝いていました。
新年度のスタートに相応しい実りのある講習会となりました。
2016年11月23日 『第11回バトントワーリングコンテスト』
会場:横浜市瀬谷スポーツセンター
第11回バトントワーリングコンテストが無事に終了いたしました。 今回ははじめてオープン表彰式を行ない、ゲストの西垣直美選手の素晴らしい演技とプレゼント抽選会と盛り上がりました。
観客の方へのプレゼント抽選というサプライズもあり、寒い一日でしたが選手の皆さんも練習の成果を発揮するべく一生懸命演技をされました。
金賞受賞した皆様、入賞した皆様 おめでとうございました。
2016年10月19日(水)『神奈川県バトン協会 名誉会長 菅官房長官 表敬訪問』
当協会会長 島村大先生と副会長 嶋村ただし先生のご尽力により当協会名誉会長 菅 義偉 官房長官を 「第33回世界バトントワーリング選手権大会」第1位獲得の駒田圭佑選手と西垣知枝選手と共に表敬訪問してまいりました。
本当にお忙しい中、時間を割いて、熱心にお話を聞いていただきとても貴重な時間を過ごすことが出来ました。
2016年9月19日 『第36回バトントワーリング神奈川県大会』
第36回バトントワーリング神奈川県大会が無事に終了いたしました。 関東大会に推薦された団体の皆様おめでとうございます。 神奈川県代表として素晴らしい演技ができます様祈っております。
【 推薦団体はこちら 】
2016年7月28日(木)『平成28年度神奈川県バトン協会振付講習会』
会場:横須賀市北体育館
素晴らしい講師の先生方を招き、暑い中1日振り付けを指導して頂きました。
受講生から積極的に質問し、自身の技術の向上の為に熱心に練習している姿はとてもすてきでした。
最後の発表会もよい演技ができていました。この体験を次に生かして頑張ってください。
2016年7月24日(日)『平成28年度バトントワーリング技能ライセンス神奈川県講習会』
会場:日産自動車追浜工場体育館
今回初めて3級を1日で講習、検定を行いました。長時間でしたが受講生の皆さんは真剣に受講しており、最後までけが人も出ず全員合格終了することが出来ました。
6級受講生の皆さんも暑い中でしたが、一生懸命受講し、バトンの基礎を習得していました。
皆さん次回も上級に向け頑張ってください。
2016年6月7日(火)『神奈川県バトン協会 名誉会長 菅官房長官 表敬訪問』
神奈川県バトン協会で協会の名誉会長をしていただいている菅先生の所に表敬訪問に行ってまいりました。
国会議事堂の中にも入り色々な施設を説明と共にまわりとても有意義な一日でした。
最後に官邸にて菅先生と面会し色々なお話をさせて頂きました。
神奈川県バトン協会の事を気にかけて下さり、理事長始めこれからの事業と共にもっとバトンの普及活動に邁進したいと思いました。
2016年5月28日(土)29日(日)『平成28年度バトントワーリング技能ライセンス神奈川県講習会』
会場:横浜市瀬谷スポーツセンター
1級~6級まで受講生の皆さんは一生懸命受講し、バトンの基礎を習得していました。
真剣に受講する姿はとても素晴らしかったです。
7月24日にも3級~6級のライセンス講習会がありますので、是非5月に参加できなかった方も受講に来てください!!
横浜市体育協会のハマスポのイベントレポートに講習会の記事が近々アップされます。 皆様ご覧ください!!
2016年5月8日(日)『神奈川県バトン協会講習会』
会場:横浜市緑スポーツセンター
お天気にも恵まれ、世界選手権大会日本代表の駒田圭佑先生からも講習を受け、初心者の方は基本をしっかりを学び充実した講習会でした。
駒田選手の演技披露はとても素敵で、終了後サインの列が途絶えませんでした。
横浜市体育協会のハマスポのイベントレポートに講習会の記事がアップされました。 皆様ご覧ください!!
2016年1月22日 『新春スポーツ人の集い』
公益財団法人横浜市体育協会主催の横浜スポーツ人の集いにおいて、当協会加盟団体、個人の選手の方が表彰されました。
仲澤友莉菜さん(杉浦紀子バトンスタジオ)
平久井愛由さん(杉浦紀子バトンスタジオ)
横浜創英中学校バトン部 Power's Can Can
横浜創英高等学校バトン部 BRIGHTS
ヨコハマリトルメジャレッツ
受賞された皆様おめでとうございました。今後の活躍も期待しております。
2015年11月23日 『第10回バトントワーリングコンテスト』
会場:横浜市港南スポーツセンター
第10回バトントワーリングコンテストが無事に終了いたしました。 練習の成果を発揮するため、選手一人ひとりが真剣に演技をし感動の一日でした。 プレゼント抽選会など選手はもちろん、観客の方々へのプレゼントもあり盛り上がりました。
2015年9月27日 『第35回バトントワーリング神奈川県大会』
第35回バトントワーリング神奈川県大会が無事に終了いたしました。 関東大会に推薦された団体の皆様おめでとうございます。 神奈川県代表として素晴らしい演技ができます様祈っております。
【 推薦団体はこちら 】
2015年7月27日 『バトン・ポンポン振り付講習会』
会場:横須賀市北体育館
暑い中、約240名もの受講生の皆さんが講師の先生方の熱心な指導の下、頑張って振付を覚えました。 皆さんお疲れ様でした。
2015年7月5日 『ライセンス講習会』
会場:日産追浜工場体育館
悪天候の中、4級・5級70名の受講生が講習を受け、無事に全員合格できました。 遠くから来られた受講生の方もいました!皆さんお疲れ様でした。
2015年6月6日・7日 『ライセンス講習会』
会場:相模女子大学小中体育館
1級~4級まで総勢100名以上の受講生が一生懸命講習を受け、充実した2日間でした。 悔しかった人、笑った人、泣いた人といろんな人がいましたが、 受講生全員が今日の経験を経て、素敵なトワラーとして羽ばたいていってくれることでしょう!!
2015年5月24日 『ライセンス講習会』
会場:清水ヶ丘公園体育館
晴天の中、集中し5級、6級受講者全員合格しました!
横浜市体育協会のハマスポのイベントレポートに講習会の記事がアップされました。 皆様ご覧ください!! http://sub.hamaspo.com/news/20150609-02
2015年5月6日(水・祝)『神奈川県バトン協会講習会』
会場:横浜市緑スポーツセンター
初心者から上級、選手権クラスまでの約250名の受講生の皆さんが一日細かいバトンの基礎や、難しい技などを習い、笑顔の絶えない講習会でした。
ゲスト講師の佐古瑞季先生の演技披露や、田中泉先生から習うポンポンもとても刺激になりました。
横浜市体育協会のハマスポのイベントレポートに講習会の記事がアップされました。 皆様ご覧ください!! http://sub.hamaspo.com/news/20150601-01
講習会・県大会・バトンコンテスト等の参加申し込みフォーマットの請求や 事業についての質問は、こちらのフォームよりお願いします。


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つまり、31日限定サービスを利用すれば無料でラブコンプレックスのフル動画を視聴する事ができるという事です。
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私は会員ですが、面白そうなドラマや映画が次々に出てくるのでかなりお世話になっています。笑
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動画配信サービスと言えばhuluやNetflixが有名ですが、フジテレビオンデマンドは今急激に利用者が増えています。2005年にサービスが開始され、2018年現在では月間利用者数が200万人を突破しているので、多くの方が利用してる事がわかるかと思います。(参考記事:東洋経済オンライン)
非常にたくさんありますが、今回は1つだけフジテレビオンデマンド利用者の声を載せておきますので、参考にして下さい。
ドラマファンにはたまりません
ドラマが大スキなのですが、仕事で残業する日も多くたびたび見逃して悔しい思いをしていたので、フジテレビオンデマンドに加入してみました。初めて動画配信サービスを利用しましたが、最新ドラマだけでなく過去に放送されたドラマを見返すというのも楽しいですね。翌週を待たずに次々にドラマが見られるので、時間を忘れて見てしまいます。これまでレンタルショップに行っていたより安くすみますし、飽きることもないのでしばらく利用をつづけるつもりです。
引用元  http://vod-service.net/vodhikaku/fod/
フリドラやパンドラについて
ドラマや映画を無料で視聴できる有名なパンドラTVという海外サイトがあります。私も過去に利用した事がありますし、あなたも過去に利用した事があるかもしれません。
色々なドラマや映画が無料で見れたので、結構便利でしたが最近では「危険」という声が多くあがっています。どのような事があるのか、簡単に書いておきます。
海外のサイトにアクセスした瞬間に、端末が何らかのアクセスに感染してしまいます。
今の時代、ネット上でウイルスを仕込む人たちの技術は素晴らしいので、大丈夫と思っていても知らぬ間に餌食になっている・・・という事もあります。
ドラマや映画が無料視聴できる有名なフリドラにアクセスした方が、実際に被害にあっています。
フリドラというサイトの無料動画を見ようとしたらウイルスに感染した可能性がありますとでて、ウイルスを削除するためにインストールをしてくださいとでました。
ネット上のウイルスは、一度感染したら終わりなので特に注意が必要です。
上はフリドラの画像で、[まとめサイトに移動]を押せばリンク先でドラマが見れます。(写真はアンナチュラルですが)
が、普通に考えて怖すぎますね。私や私の周りは絶対に押しません。笑
パンドラTVへアクセスした事がきっかけでパソコン、スマホ、タブレットが遠隔操作されるようになってしまいます。
遠隔操作されてしまうと、有料サービスの会員にさせられたり個人情報を抜き取られる危険性が出てきます。
これはウイルスの鉄板ですね。
危険なサイトにアクセスした事がきっかけで、あなたのパソコン、スマホ、タブレットの情報が全て抜き取られてしまうという事です。
また、ツイッターでパンドラTVに関して調べてみたら下記のように
@kako141020 Pandoraは本当に要注意です!前に動画再生中にウィルスに感染してスマホ初期化するハメになりました(>。<)
— yayoi (@togashi1206) 2015年10月11日
パンドラtvはよくないんだけどなぁ……
見たいんだけど、危険すぎる
— yukiusagi (@yuki30140) 2014年10月28日
パンドラTVで窪田君作品見ようと思ってググったら怖い警告でてて、見られない。 pic.twitter.com/llTzrpyBox
— 香奈@窪田正孝ラブ❤ (@mizukamasalove) 2017年1月15日
パンドラtv proxy設定しなきゃみれないのか.. 韓国からアクセスとかなんか怖いな。
— BEAUJOLAIS NOUVEAU (@bojoleynoobs) 2009年12月6日
パンドラTVにウイルスがあるみたい。Google Cromeから警告画面が出た。。。すげーな、Google。
— ❣🏇🏇❣ (@m_sakura_0210) 2011年5月16日
さっきからパンドラTV観るとウイルスに感染してます
って出るんだけど…(((°Д°;)))
— ルーン占術師◇ににか◇ (@ninika03) 2011年5月14日
実際に被害にあった方がいたり、パンドラTVは危険と言っている方が非常に多くいました。
また、パンドラTVやyoutube、デイリーモーションにアップロードされている日本のドラマ、映画は多くが勝手にアップロードされています。ご存知かと思いますが、違法にアップロードされた動画を視聴する事も違法になりますので、注意が必要です。
違法にアップロードされた動画を視聴したりダウンロードした時に、最悪の場合2年以下の懲役、200万円以下の罰金が科せられることがあります。実際に日本でも逮捕者が出ていて、知らなかったでは済まされないので気をつけましょう。
無料のサイトなのでどうしてもリンク切れだったり低画質、違法と言った何らかの問題がおきてしまうので、見るのには恐怖感が出てしまうかと思います。
フジテレビオンデマンドに無料登録はこちらから
今回は唐沢寿明さんと反町隆さんが主演のドラマ、ラブコンプレックスのフル動画を無料で視聴する方法をご紹介させて頂きました。
「わざわざ会員になるのは面倒」と思ってしまうかもしれないですが、安全面を考慮したら絶対に信頼のおける動画配信サービスを利用するべきです。
何事もそうですが、なってから対処しても遅いですからね。特に、ネット系は一度感染したらその時点で終わりなので、尚更怖いです。
安心安全に使え、サービスも素晴らしいのでフジテレビオンデマンドをこの機会に使ってみましょう!!
繰り返になりますが、31日の無料期間に登録を解除すればお金を一切支払う事はないのでご安心して下さいね。


langs: en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja en ja ja en en en en ja ja en ja ja eo en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
子供の運動会で走って足がもつれ転んだことはありませんか? ストレス解消はどうしていますか? 休みの日にゴロゴロ? それともジョギング? スポーツジムなどの単調な運動の繰り返しでは意外と長続きしないものです。しかし、空手は回を重ねれば重ねる程に達成感があります。楽しくなって止められません。幾つになっても、又、一人でも多人数でも鍛錬できるのが沖縄空手の良さです。特に剛柔流には独特の呼吸法を伴う鍛錬型のサンチンがあります。サンチンは年とともに磨きがかかる運動様式です。
女性・・・健康法、身体づくりをベースに (^_-)-☆
沖縄伝統空手剛柔流の型は勿論ですが、健康的な身体づくりを目指します。又、サンドバッグ、キックミット、スパーリングなどはストレス発散に最適です。
DOJO KUN (Ningenjuku Spirit)
First (Sono Ichi)
My parents exist and I am here today.
Been inspired by people around me, I am who I am today.
By Goju-Ryu Karate
Strengthen and integrate my body and soul.
Here we call it Goju-Ryu Ningen Juku.
Second (Sono Ni)
I compete with myself to be better than yesterday.
I aim to achieve better myself tomorrow.
To do so, I live just now with my best.
Third (Sono San)
Goju-Ryu Ningen Juku is
Begin with Rei, end with Rei.
Begin with Kata, end with Kata.
Kata is beauty and skill.
Kata is the spirit of Ningen Juku.
Copyright 2009 jundokan-yogi.com. All Rights Reserved.


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text:
ハワイから戻ってきたその足で、葉加瀬太郎さんのラジオ番組(J-WAVE 「ANA WORLD AIR URRENT」)
のある葉加瀬さんになにをお話しようかしら・・・・と思っていましたが、現地でのエピソード、ロンドンの好きな
ところ嫌いなところ、私の今の生活のベースとなった経験についてなど、お話することはたっくさんありました。
さっきまで南国のんびりハワイ→ここは秋雨シトシトの日本→ひたっているのは霧のロンドン・・・・本当に
大移動をしている気分でしたね。
そう、ロンドン以外のお話も楽しかったんですよね。私が最近とても敏感になってきている「夢」(寝るときに
見るほう)についての不思議な現象や、葉加瀬さんが小さいときから寝る前にしていたことなど、個人的にも
興味がありました。盛り上がってペラペラ話していたら、突然「浅見さん、B型でしょ!? やっぱりね、そんな


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Written by fermata2000 at 2003-09-12 09:10:59
http://www.music.co.jp/classicnews/c-news/index.html#3
日本とは違い猛暑のザルツブルク。音楽祭も相当異常だったようです。全裸の男性が放尿するディスプレイ、全裸の男女の登場など妙な演出満載でブーイングの嵐、演奏が途中でストップしてしまったとか。新しい芸術は必ず非難を浴びるものです。50年後には普通のことかもしれません。
Written by fermata2000 at 2003-09-08 09:20:37
【クラシック】 村治佳織がぺっぴんさんになりやして
http://www.sanspo.com/geino/top/gt200309/gt2003090707.html
クラシックギタリスト、村治佳織。たまに記事になって、そのたびに拾ってみたりしてるが、ほんと成長するたびに綺麗になって。今後のコンサートスケジュールと共に、村治佳織の素顔が垣間見える記事になってるので、ちょっと一読してみると良いでしょう。
Written by fermata2000 at 2003-09-08 01:17:54
【クラシック】 都響メンバーによるビッグ・バンド・ジャズ「THE METROPOP」結成
http://music.yahoo.co.jp/classical/music_news/ontomo/20030902/toment004.html
東京都交響楽団のメンバがビッグバンドを結成したそうです。クラシックの人がジャズをどう演奏するのかすっごい興味があるのですが9/27だと!?見事に朝霧JAMとバッティング。というわけで行けません。第2回に期待。
Written by fermata2000 at 2003-09-02 23:07:10
【クラシック】 西本さん日本人初の指揮へ ロシアのマールイ劇場
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030901-00000178-kyodo-ent
ロシアで活躍中の女性指揮者、西本智実氏、日本人初となるマールイ劇場でのタクトが実現です。演目はベルディの「椿姫」。ロシアのボリショイ交響楽団の首席指揮者を務める同氏、女性指揮者がまだまだ珍しい世の中、追い風にも向かい風にもなるかと思いますが、今後の活躍も楽しみですね。
Written by fermata2000 at 2003-09-02 09:51:30
【クラシック】 両陛下、草津で音楽の夕べ 協奏曲など楽しむ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030830-00000092-kyodo-soci
Written by fermata2000 at 2003-09-01 10:13:53
【クラシック】 イスラエルとアラブの若手音楽家が共演、モロッコで初コンサート
http://www.reuters.co.jp/news_article.jhtml;jsessionid=HQK3AOOBSKPJKCRBAEKSFEY?type=entertainmentnews&StoryID=3329654
イスラエル人指揮者とパレスチナ人学者が共同で設立したイスラエルとパレスチナの若手音楽家が集まるオーケストラがモロッコでコンサートを開いたようです。奇しくも報復合戦がまたはじまった頃の公演となってしまいましたね。「縄張り意識と征服欲は人間の最も根源的な要素の一つであり戦争は絶対に無くならない」と高校生の時に大好きな世界史の先生から習いましたが、宗教が絡むと我々日本人には全く理解できません。
Written by fermata2000 at 2003-08-26 10:07:07
【クラシック】 名フィルが「着メロ」演奏 名曲の触りを収録
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030824-00000126-kyodo-ent
名古屋フィルハーモニー交響楽団による着メロ録音が実施された。着信メロディー収録のためだけにフルオーケストラが生演奏するのは初だとか。電車の中で電話の着信音が五月蝿く感じるのはピコピコ音だからななのかな?もしそうだとすれば、これですべて解決。
Written by fermata2000 at 2003-08-26 09:57:32
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Written by Grecoviche at 2016-12-21 11:16:13
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
結婚して苗字が変わった時に新しい苗字の印鑑がなかったので、結婚後しばらくしてから象牙のきちんとした印鑑を作ってもらいました。
普通の印鑑は、字が上から下になっていますが、銀行の通帳やお金の絡むものの手続きに使う印鑑は左から右に字が入っているものが良いと聞き、その通りに新しい印鑑を作ってもらいました。
字が上から下に入っている印鑑はお金が下に落ちていってしまい、手元に残らないそうでうす。そして、字が左から右に入っている印鑑はお金が横に流れるということで、貯まるそうです。
特に信じていたわけではないですが、どうせ作るのなら良いと言われているものの方がいいと思い、横に名前が入っている印鑑を作り、我が家の通帳は今までの印鑑から変更手続きをして横に名前が入っている印鑑に変更手続きをしました。
印鑑を変更してしばらくしてから、会社の手続きミスで今まで忘れられていた手続きがあることが発覚して半年分の臨時収入が入ってきました。
印鑑を変更したおかげで今まで損していた分が戻ってきたので、作って良かった~と思いました。
以前はまったくお金を貯められなかった私ですが、横向きの印鑑を使うようになってから少しずつですが、通帳にお金が貯まるようになりました。


langs: ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
なので、海やパーティーなどの薄着をするイベントが急に入ったとしても、焦らずにゆったりと構えていられるメリットがあります。
また、普段から無駄毛のお手入れをしていると、「いつ見られても大丈夫」という女性らしい自身にも繋がります。無駄毛のない綺麗な肌になれるだけではなく、精神面での負担も減るメリットがあるので、脱毛の予約をする時はクリニックで施術を受けるようにしましょう。


langs: ja nl ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
2002年にSAMさんとは離婚していますが、親権・養育権ともに安室奈美恵さんが持ちシングルマザーとして息子を育てきました。
安室奈美恵さんは温人くんに寂しい思いをさせないようルールを決めて仕事と育児を両立、大きくなった温人くんは同志社大学への進学が決まりました!
ちなみに同志社大学は京都市の超難関私立大学で、関西で最も入るのが難しい私立大学の一つです。
安室奈美恵さんが2億円で購入した京都の高級マンションは同志社大学のすぐ近くなので、きっと息子さんの通学のために購入したのでしょう(^^)/
温人くんが何学部に進学したかは不明ですが、最短で4年、医学部や薬学部なら6年は京都に住むはず。
SAMさんの実家は由緒ある医師の家系なので、もしかすると医学部に進学しているかもしれませんね!
他人にあまり干渉しない京都の県民性が気に入った!
安室奈美恵さんのマスコミ嫌いはファンの間では有名で、一般人である息子の写真を撮った週刊誌に対し法的措置をとり激怒した過去もあります。
実母の事件をセンセーショナルに扱われた過去もあってか、”引退後は静かに暮らしたい”というのが本音だと思います。
事件のことを考えると地元沖縄に帰るのはありえないですし、引退後は”安室奈美恵”というブランドを気にせず平穏に暮らしたいのでしょう…
京都の県民性は”他人からの干渉を嫌い、あいさつはしっかりするが必要以上にかかわらない”なんていいます。
”京都人はよそ者嫌い”とマイナスにとる人もいますが、一般人に戻る安室奈美恵さんにとって、必要以上に詮索しない県民性はありがたいはず!
第一は息子さんのためだと思いますが、自身も京都に魅力を感じていたことは確かだと思います。
引退後の収入はどうする?
「仕事をしないで大丈夫?」と安室奈美恵さんの引退後の収入を気にするファンもいますが、全く心配無用でしたw
安室奈美恵さんは1992年(中学3年生頃)から全国区で仕事を始め、駆け出しの頃は苦労したものの1995年に小室哲哉さんとタッグを組み大ブレイク!
その後は常に日本のトップ歌手として活躍していたのは、誰もが知ってます(^^)/
これまでに47曲ものヒット曲、6枚のベストアルバムを世に送り出し、CD売り上げ枚数は日本人歴代12位の3200万枚♪
歌唱印税だけでも20~30億円の収入になりますし、ライブツアーは約700公演、計420万人異常を動員!
CMも現在までに有名企業含め29社と契約!!
25年間で安室奈美恵さんが稼いだお金は50~80億円といわれ、税金が引かれても総資産額は20~30億円と推定できます(>_<)
そりゃ2億円のマンションもキャッシュで買えるわけですw(この情報を知った時点で、貯金はたっぷりあると予想できますよね♪)
たとえ収入ゼロでも今までの稼ぎで十分暮らせますし、ファンが心配する以前に安室奈美恵さん自身も将来を見据えて引退を決めているでしょう!
京都移住後、仕事は何するの?
引退後、歌手活動はしばらくしないと思いますが、子供も大きくなっているので専業主婦としてずっと家にいることはなさそうですよね。
京都に移住後、歌手活動以外で安室奈美恵さんがしたい仕事はないのかと思い調べてみたところ、親しい人に対して、
「引退後は、何年かかけて世界中をゆっくり旅したい」
「ほとぼりが冷めたところで日本に戻り、音楽好きな連中が集う小さなライブハウスやジャズクラブをつくりたい」
といった発言をしていることが分かりました!
引退後しばらくは自分の時間を大切にすると思いますが、安室奈美恵さんはやっぱり音楽が大好きなんでしょうね♪
表に立って歌うことはもうないかもしれませんが、一般人経営者として音楽活動する人々をサポートができるような仕事に就く可能性は高いかもしれません。
きっと安室奈美恵さんが仕事したいと思う頃には、世間から”安室奈美恵”という存在はいい意味で薄くなっているはず。
ファンからすると引退は寂しいですが、もう十分働いたと思うので引退後は息子さんや親しい友人と、のんびり過ごしてほしいと心から思います(^^)/
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“安室奈美恵は引退後、なぜ京都に移住?収入や仕事は何する?” への1件のコメント
同志社大学には医学部も薬学部もありません
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★初めまして!管理人のAI吉です★
暇つぶし雑記ブログ”ZAKKING!(ざっきんぐ)”へ(^^)/
当ブログライターのAI吉です♪
ざっきんぐでは私がニュースを見て気になったことを深堀し、独り言のようにまとめています。
ネットにある当たり前のことしか書かれていない平凡ブログとは一味違うとこを見せるため、自分の意見強めです!
炎上は嫌なので共感できる人だけ温かいコメントくれると嬉しいですw
基本最新ニュースや今話題の○○に関する記事が多いですが、気まぐれでアンダーグランドな記事とか書きます(^-^;
AI吉は年齢が30代前半なので、20~40代の人が共感できるような内容になっているのではないでしょうか?


langs: ja ja ja ceb ja en ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
指定無し 和食・日本料理系 洋食・西洋料理系 中華料理系 各国料理系 焼肉 焼き鳥 そばうどん麺系 お好み焼き 寿司・刺身 鍋 その他
指定無し 通常のお食事 大人数(20名以下) 大人数(20名以上) 接待におススメ バーベキュー バー(2次会)・その他 食べ飲み放題 記念日デート 土日通し営業 日本のTVが見れる コース料理+飲み放題可 ハイボールが飲み放題可 楽っとお勧め和食 楽っとお勧め洋食 楽っとお勧め中華 テラス席がある レストランランキング上位店 楽っとお食事カード利用可能 お鍋の美味しいお店 駅近 深夜営業
上海登山会は中国国内から海外までアウトドア好きな人の集まりです。お食事会も定期的に開催しています。一緒に上海生活をもっと楽しみませんか?老若男女国籍問わずご参加ください!
お問い合わせは卢(lu)微信:lulongjunまで
開催場所:PORCELLINO(ポルセリーノ)
今月の県人会/サークル
石川県人会は3ヶ月に1回程度開催しており、毎回30~40名程度、石川県にゆかりのある方に集まっていただき、和気藹々と楽しく開催しています。
今回は、予想以上に多くの方のお申し込みをいただいたことから当初予定していた会場が手狭となり、急遽、別会場を設定する必要があったのですが、すぐに候補店をいくつか紹介いただいたほか、場所やメニューの手配等も迅速にしていただき大変助かりました。
今後も活用させていただきたいと思っています。本当にありがとうございました!
開催場所:そば処紋兵衛(虹橋店)
ラクトのイベント情報 aaa
【5/15・21・22】楽SPO第14回ソフトボール大会in上海を開催しました!
投稿日:2016.06.03
上海ラクトコンサルティングの栗田です。
5月15日(日)・21日(土)・22日(日)に楽SPO第14回ソフトボール大会in上海を開催しました!
今大会には総勢49チーム
計1000名を超える方々にご参加いただきました。
今大会から、より実力が拮抗したチーム同士で試合を行って欲しいとの思いから新たに4部リーグを設けました。
大会当日はあいにくの天候となってしまいましたが、4部制とした事で雨も吹き飛ばすような好試合も多く、とても白熱した大会となりました。
1部リーグ優勝:60hzソフトボール倶楽部
2部リーグ優勝:杭州 WESTLAKERS GOLD
3部リーグ優勝:インハンズA
4部リーグ優勝:うわべえず
ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!
詳細はこちらからご確認いただけます。
次回大会は2016年11月13日(日)、19日(土)、20日(日)を予定しております。
今大会以上に盛り上がる大会にしたいと存じますので、
是非ご参加いただけますようお願い申し上げます。
楽っと予約の使い方|ポイントについて|サイトマップ|相互リンク|お問い合わせ|会社概要
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
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体力的な負担は休めばすぐに回復しますが、精神的な負担は休んでもなかなか回復しないんですね。
精神的な負担があまりにも大きいと仕事に行く事がだんだん苦痛になってしまい、ニートに戻りたい、仕事を辞めたい、という想いが強くなってしまいなかなか仕事を続けていく事ができないという人も実際にはいるんですね。
「就職しても仕事がめんどくさいと感じてすぐに辞めてしまわないか不安・・・」
こんな悩みを抱えているニートさんへここでは仕事を続けていくポイントをご紹介しています。
まずは自分に合った仕事を見つける事が重要!
就職する事を優先して手当たり次第に求人にエントリーするのはNG!
ニートからの就職の場合、就職することを最優先して手当たり次第に求人にエントリーする人は少なくはありません。
ニートからの就職はそう簡単に決められるものではありませんし、仕事探しの幅も狭く、エントリーできる求人も限られてきます。
しかし、だからといって手当たり次第に求人にエントリーする事は間違っています。
ニートが就職後も仕事をめんどくさいと感じずに続けていくには自分に合った仕事を見つけるという事はとても重要。
自分に合った仕事をすることで仕事に興味を持つ事ができ、仕事に対する意欲やモチベーションを保つ事ができるようになります。
仕事選びに失敗してしまうと再度、ニートに戻ってしまう可能性は高いので仕事探しは慎重に行なうようにしましょう。
ニートにとって初めての就職は今後の人生を大きく左右します。自分に合った仕事を見つけて就職することでしっかり社会復帰をする事ができるでしょう。
自分に合った仕事を見つけるには?
自分に合った仕事を見つける時にポイントになる事は、
・やりたい事を明確にする
・自分自身の性格や人間性を把握する
・企業研究を入念に行う
・5年後、10年後を見据える
これらの事がポイントになってきます。
この4つのポイントをしっかり押さえて仕事探しを行なえば自分に合った仕事を見つける事ができ、後悔のしない就職を行う事ができるでしょう。
自分はなにをやりたいのか、どんな仕事に就きたいのか、をまずは考え、その仕事と自分の性格や人間性を照らし合わせ、その仕事が自分に合った仕事なのかを見極めましょう。
そして、企業研究も入念に行い、自分がやりたい事ができるのか、安心して働き続ける事ができる企業なのか、という事も確認してください。
他にもその場しのぎの就職をしないためにも5年後、10年後といった将来も見据えながら仕事探しを行なってほしいと思います。5年後、10年後、自分はどうなっていたいのかをイメージできればおのずとどの仕事に就けばいいのか、どんなスキルを身に付ければいいのか、どんなキャリアを積んで行けばいいのか、が見えてくることでしょう。
仕事がめんどうだと思った時の対処法
無理に頑張りすぎない!
ニートから抜け出して社会人デビューする人の中には無理して頑張りすぎてしまう人がいます。
1日でも早く社会人生活に慣れるため、1日でも早く仕事を覚えるため、という事で頑張り過ぎてしまう人は少なくはないんですね。
頑張ることは大事なことですが、体力的や精神的な負担が大きい場合はブレーキをかける事も必要です。
少しでも辛いなと思ったら、仕事のペースを緩め、仕事が終わったあとの時間や休日を使ってしっかり休養したり、ストレス発散をしたりしていきましょう。
社会人の誰もが疲労とストレスを抱えながら社会人生活を送っています。自分だけが辛い思いをしていると思わないで少しづつ仕事と社会人生活に慣れていきましょう。
どうしても自信がないならバイトからスタートしてみる!
いきなり正社員就職は無理という人はバイトをはじめて社会人生活に慣れていくという選択肢もあります。
今では様々なバイトがあり、働き方も様々です。フルタイムで働く事ができるバイトもありますし、短期間バイトや時短バイトもあり、自分に合った働き方ができるバイトはいくつもあります。
上記でご紹介したようにニート生活が長かった人にとっていきなり社会に出て働く事は心身共に大きな負担がかかるのでまずはバイトで少しずつ社会に慣れていってはどうでしょうか。
1日3~4時間でまずはバイトしてみる、週に2~3日でバイトをしてみる、など今の自分に合った働き方を選択する事で心身共に社会の生活に慣れていく事ができますよ。
バイトによって正社員登用がある場合もあるのでもしかしたらバイトからそのまま正社員就職ができる可能性もあります。
後悔のしない就職を行うためにも!
ニートだけに限らず、就職後に後悔してしまう人は多い!
無事に就職を決める事ができても就業後に後悔してしまう人は少なくはありません。
職場の雰囲気が悪い、人間関係が悪い、実は残業が多かった、上司のパワハラがひどい、やりたい事ができない、このうような理由で就職後に後悔してしまうという人はニートだけに限らず、意外と多いんですね。
その企業の事は実際に働いてみないと分からない事は多いですが、できる事なら就職後に後悔はしたくないですよね。
後悔しない就職を行うためにも企業研究はしっかり行なうようにしましょう。今ではネットで企業の情報を収集する事が可能です。企業のホームページを確認したり、SNSで情報収集をする事もできます。
また、下記でご紹介する就職支援サイトからも企業の詳しい情報を収集する事もできます。
ニート就職の心強い味方になってくれる就職支援サイト
就職後も安心して働き続けたい、後悔のしない就職をしたい、自分に合った仕事に就きたい、そんなニートの望みをサポートしてくれるのが就職支援サイト。
就職支援サイトとは求職者の就職をサポートしてくれる就職サイト。ニートの就職サポートにも対応していて就職をお考えのニートの心強い味方になってくれます。
就職支援サイトで受けられる主なサポートは、
キャリアカウンセリング
就業後のアフターフォロー
このようなサポートを受けられるのでニートからの就職でも有利に決める事ができます。
就職支援サイトではキャリアプランの提案もしてくれますし、就職に関する悩みや不安などの相談にもしっかり対応してくれるので就職の心強い味方になってくれる事は間違いありません。
また、就職支援サイトは企業の内部情報にも詳しいです。求人票からでは収集できない情報も収集する事ができるんですね。
職場の雰囲気、上司や同僚との人間関係、それだけではなく、企業の将来性や離職率などの情報も収集する事ができるので求人にエントリーする前にその企業が安心して働き続ける事ができる企業なのかを見極める事ができます。
ニート就職におすすめの就職支援サイトは以下の3つの就職支援サイト。
ジェイック(JAIC)
就職支援サイトはあなたの就職を成功へと導いてくれるので現在、就職を目指しているニートさんには是非、就職支援サイトを味方に付けて就職を成功させてほしいと思います。
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指定無し 和食・日本料理系 洋食・西洋料理系 中華料理系 各国料理系 焼肉 焼き鳥 そばうどん麺系 お好み焼き 寿司・刺身 鍋 その他
指定無し 通常のお食事 大人数(20名以下) 大人数(20名以上) 接待におススメ バーベキュー バー(2次会)・その他 食べ飲み放題 記念日デート 土日通し営業 日本のTVが見れる コース料理+飲み放題可 ハイボールが飲み放題可 楽っとお勧め和食 楽っとお勧め洋食 楽っとお勧め中華 テラス席がある レストランランキング上位店 楽っとお食事カード利用可能 お鍋の美味しいお店 駅近 深夜営業
上海登山会は中国国内から海外までアウトドア好きな人の集まりです。お食事会も定期的に開催しています。一緒に上海生活をもっと楽しみませんか?老若男女国籍問わずご参加ください!
お問い合わせは卢(lu)微信:lulongjunまで
開催場所:PORCELLINO(ポルセリーノ)
今月の県人会/サークル
石川県人会は3ヶ月に1回程度開催しており、毎回30~40名程度、石川県にゆかりのある方に集まっていただき、和気藹々と楽しく開催しています。
今回は、予想以上に多くの方のお申し込みをいただいたことから当初予定していた会場が手狭となり、急遽、別会場を設定する必要があったのですが、すぐに候補店をいくつか紹介いただいたほか、場所やメニューの手配等も迅速にしていただき大変助かりました。
今後も活用させていただきたいと思っています。本当にありがとうございました!
開催場所:そば処紋兵衛(虹橋店)
レストラン 青葉家 のコメント
2017/09/20 12:14:25
社内の歓迎会で初めて行きました。 198元/人という事で値段的にはOKというところ。 残念な点を言えば、注文してから料理が出てくるのにちょっと時間が かかったこと。 味はまずまずだと思いました。
味:5 雰囲気:5 サービス:4 座席の配置:4 お得感:4
【地域】虹橋・古北・虹梅地区 , 長寧区
【ジャンル】和食・日本料理系 , 食べ飲み放題 , 焼き鳥 , とんかつ , お好み焼き , ラーメン , うどん , 天ぷら , 定食屋 , 鉄板焼き , うどん・そば
【用途】通常のお食事 , 大人数(20名以上) , 食べ飲み放題 , 土日通し営業 , 日本のTVが見れる , コース料理+飲み放題可 , ハイボールが飲み放題可 , 楽っとお食事カード利用可能
青葉家のユーザー評価(7 件のコメント)※評価はお客様アンケート結果に基づいています
日本料理食べ飲み放題がなんと『198元!!』
老舗の日本料理食べ飲み放題のお店。
2017年に店舗改装をし個室が非常に充実しております。少人数のお食事から大人数の宴会まで個室を繋げることにより対応が出来ます。
食べ飲み放題は焼き物・揚げ物・煮物等食べたいものが食べれますし、飲み物も充実のラインナップ!
延安西路2077弄9号1楼(x興義路) ※最寄り駅2号線婁山関路から徒歩15分
10:00~23:00(毎日通し営業)
銀聯、VISA、微信、支付宝
198元/名(身長120cm未満のお子様半額)
ビール、ハイボール、焼酎、日本酒、サワー、ソフトドリンク
寿司、刺身、煮物、牛タン鉄板焼き
楽っと予約の使い方|ポイントについて|サイトマップ|相互リンク|お問い合わせ|会社概要
Copyright Shanghai Rakuto Business Consulting 2008 all right reserved.


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指定無し 和食・日本料理系 洋食・西洋料理系 中華料理系 各国料理系 焼肉 焼き鳥 そばうどん麺系 お好み焼き 寿司・刺身 鍋 その他
指定無し 通常のお食事 大人数(20名以下) 大人数(20名以上) 接待におススメ バーベキュー バー(2次会)・その他 食べ飲み放題 記念日デート 土日通し営業 日本のTVが見れる コース料理+飲み放題可 ハイボールが飲み放題可 楽っとお勧め和食 楽っとお勧め洋食 楽っとお勧め中華 テラス席がある レストランランキング上位店 楽っとお食事カード利用可能 お鍋の美味しいお店 駅近 深夜営業
上海登山会は中国国内から海外までアウトドア好きな人の集まりです。お食事会も定期的に開催しています。一緒に上海生活をもっと楽しみませんか?老若男女国籍問わずご参加ください!
お問い合わせは卢(lu)微信:lulongjunまで
開催場所:PORCELLINO(ポルセリーノ)
今月の県人会/サークル
石川県人会は3ヶ月に1回程度開催しており、毎回30~40名程度、石川県にゆかりのある方に集まっていただき、和気藹々と楽しく開催しています。
今回は、予想以上に多くの方のお申し込みをいただいたことから当初予定していた会場が手狭となり、急遽、別会場を設定する必要があったのですが、すぐに候補店をいくつか紹介いただいたほか、場所やメニューの手配等も迅速にしていただき大変助かりました。
今後も活用させていただきたいと思っています。本当にありがとうございました!
開催場所:そば処紋兵衛(虹橋店)
レストラン 巴国布衣(吴中店) のコメント
2014/07/29 12:54:28
7/26に5名で利用しました。今回も、上海に遊びに来た友人に変面ショーを見せるために利用をしましたが、とても喜んでもらえました。楽っとさんには、いつも、変面ショーの舞台に近い席を予約して頂き、感謝をしています。日本から、お客さん、友人が来た際には、このお店はお勧めです。
味:3 雰囲気:5 サービス:4 座席の配置:4 お得感:4
【地域】虹橋・古北・虹梅地区 , 閔行区
【ジャンル】中華料理系 , 四川料理
【用途】通常のお食事 , 大人数(20名以下) , 大人数(20名以上) , 接待におススメ , 楽っとお勧め中華 , レストランランキング上位店
巴国布衣(吴中店)のユーザー評価(48 件のコメント)※評価はお客様アンケート結果に基づいています
本場の四川料理と変面ショーを満喫!アテンドには欠かせない名店!
※楽っと予約と、大众点评等の割引併用は不可となっております。
本場の四川料理と中国伝統芸能「変面ショー(变斂)」が楽しめるアテンドに大人気のお店「巴国布衣ba guo bu yi」。(変面ショーは19:30からスタート)内装は古代中国を彷彿とさせ、中華レストランの名店として指定されています。日本語メニューもあり安心。フロア全席禁煙。
※こちらの店舗のご利用では、楽っとポイントがつきません。
虹橋地区の巴国布衣(虹橋店)はこちらから
呉中路1068号 2F(x虹中路)  ※最寄駅9号線漕河涇開発区
昼10:00~14:00 夜16:30~22:00 ※定休日なし ※変面ショー19:30前後開演予定
10名様x6 12名様x2 20名様x1 32名様x1 60名様x1 ※最低消費800元(飲料不含)
晾杆白肉(豚薄切り肉のニンニクラー油添え) 、布衣樟茶鸭(鴨肉揚げ) 、口水鶏、布衣四宝 三峡石爆脆肠(ホルモンの石焼き風) 、蔵香木耳(キクラゲのピリ辛和えもの)、坦々麺 、~~以下辛くない料理~~⇒:糖醋里脊 、南瓜滑排骨 、三鲜锅巴 、巴倒燙(きなこ団子)
楽っと予約の使い方|ポイントについて|サイトマップ|相互リンク|お問い合わせ|会社概要
Copyright Shanghai Rakuto Business Consulting 2008 all right reserved.


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その秘密としては、前述の速さと痛みが少ない点に加えて、数回で脱毛したという気分にしてくれることです。
そのうえでコストが1発0.2円という驚くべき低コストで、これを料金に還元する事でさらにお客様を呼び込むことができるという好循環です。
また、脱毛だけにとどまらずEライトが搭載されていて、これがシミシワにきびを治療してくれるというおまけつきです。


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明日から4月1日。 エイプリルフール♫♫ 全てが嘘っぽくなると嫌なので?!(笑)、 今日のうちの今月のアート4月版をご紹介します! マドラスチェックです♫ アウターでもこの春のトレンドとして来てますね〜 マドラスチェック […]
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Posted on 3月 14, 2014 by Makiko in All_Page, ハンドジェルネイル
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ですので、お子さんの治療中、ご両親は待合室でお待ちいただきますよう、お願いします。お子さんのことが心配だとは思いますが、どうぞ院長にお任せください。「子どもが泣いてしまって他院だと受診が難しかったのに…」とスムーズに治療できたことを驚かれる親御さんもいらっしゃいます。
初診時には、ご両親にお子さんの口の状態や生活習慣などをお尋ねします。
ブラッシングに関するアドバイス
小学3年まではお子さんの口の中をチェックするようにしましょう
自分で上手にブラッシングができないお子さんもいらっしゃるので、小学3年生くらいまではお子さんの口の中を定期的に診るようにしましょう。
まずはお子さんにブラッシングの方法を伝えて実践させてみて、難しそうであれば仕上げ磨きをしてあげることをお勧めしています。乳歯や生え立ての永久歯は歯がまだ弱くむし歯になりやすいので注意が必要です。
「(歯磨きを)やったよ!」と言っても実際はさぼっていることがありますから、歯磨きをしているかどうかをしっかり確認するようにしましょう。
歯科医院の受診は1歳半から
「何歳くらいから歯医者に通えばいいの?」と疑問に思われる方もいらっしゃいますが、当院では1歳半からとお伝えしています。乳歯がある程度生え揃うのがこの時期なのです。


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text:
laying (a person's) ashes to rest, depositing ashes
2. 残り,休息,睡眠,眠り,休養,静養,自由,免除,死,永眠
3. 残りの部分,残余,その他
4. 《法廷用語》既に説明し尽くしたので発言をやめる,休止符,安心する,永眠する
5. (the ~)残り
「今すぐ帰ってこい」から「それが駄目なら納骨のときだけでも絶対に帰ってこい」、「貸家を明け渡さなければならないから。
One day, he would say, "Fly home now," then the following day, "Well, if you cannot come home right away, come home by the time of the burial at least, by all means," then, "You know we have to vacate the house Mother rented."
また、日本には昔から「納骨」という習慣がある。
Moreover, in Japan, there are 'Nokotsu' (charnel house) customs which have been practised since long ago.
葬式や納骨はもちろん、父親が経営していた会社を整理し、母親の意向に従い住んでいた家を処分し、貸家を見つけてきたのもヨーコだった。
Not to mention the funeral and the burial, it was Yoko who closed down the company which Father ran, and sold the apartment they lived in as Mother requested, and found her a rented house in which she should live.