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(4).型に流し入れて、ゴムベラやカードで生地を均一にしたら、底を手で叩いて空気を抜く。180度に温めたオーブンで12~14分焼き、型ごと20センチくらいの高さから落とす。型から外して生地の粗熱が取れたら、生地が乾燥しないようにふんわりラップや袋に入れてしっかりと冷ます。
(5).生クリームに砂糖を入れて、氷水で冷やしながら9分に泡立てる。塩を入れてさっと混ぜる。
(6).クッキングシートを広げて、その上に生地を逆さにしてのせる。型紙を外し、巻き終わりの部分を決めて、斜めに切り落とす。
(7).巻き終わりが奥になるように生地を置く。クリームをのせて塗り広げる。クリームは巻き終わりにかけてうすく塗り、1センチほどの間隔をあけておく。
(8).皮をむいた焼き芋を手前にのせて、クッキングシートごと持ち上げて巻き込む。形を整えて紙の上から定規や麺棒など当ててきつく締める。巻き終わりを下にしてクッキングシートごとラップで包んで冷蔵庫で休ませる。ひと晩休ませると味が馴染んでよりおいしくなる。
あとは好みのサイズに切って完成! 工程が多いように思えますが、ひとつひとつの作業は簡単ですよ。
映える断面のロールケーキ、ぜひ楽しみながら作ってみてください!
JA新潟市産さつまいも『しるきーも』の知っトク情報
さて、ここからは今回取材したJA新潟市のさつまいも『しるきーも』について、知っていると役に立つ情報をお届けします。
●『しるきーも』とは?
シルクスイートという品種を新潟市北区で生産し、貯蔵庫で追熟。追熟することにより、でんぷんが糖に変わり甘みが出てきます。
そしてJA新潟市を通じて出荷されたものだけが「しるきーも」を名乗ることができます。
収穫時期は10月上旬から11月中旬。収穫後に追熟し、11月上旬から出荷されます。
●見た目や風味の特徴は?
繊維がほとんどなく、まるでシルクのようになめらかで、濃厚な甘さが特徴です。
表面がきれいで見た目もよく、焼き芋にすると、他のさつまいもにはない濾(こ)したような食感が味わえます。
●どこで購入できるの?
道の駅 豊栄(新潟市北区木崎3644-乙)とJA新潟市キラキラマーケット(新潟市中央区清五郎336)で販売しています。
なお、道の駅 豊栄の売店では、『しるきーも』の焼き芋を販売しており、ファンもたくさんいるそうです。スタッフさんが作った焼き芋は絶品ですよ。
●店頭で選ぶポイントは?
おいしいさつまいもは先端から蜜がにじみ出ます。蜜が出ているさつまいもは甘くなっている証拠です。
ゆっくり火を通すことで甘みが出やすくなります。
リビングの隅など人のいる場所で、新聞紙に包んで置いておくのがよいでしょう。
東京のITベンチャー企業のエンジニアから転身し、わずか4年で地元エリアを代表する生産者に‼
今回の「とれたて! えいっとレシピ」では、新潟市北区でさつまいもを生産する、農事組合法人ファーム横土居の加藤さんと、JA新潟市 木崎営農センター 営農指導員 大枝さんに登場していただきました。
生産者の加藤さん(写真右)とJA新潟市 木崎営農センター 営農指導員の大枝さん
冒頭シーンでトラクターに乗って登場した加藤さん。現在、新潟市北区でさつまいもを生産していますが、JA新潟市管内の生産量のおよそ半分となる20トンを作っています。
おいしさの秘密は追熟ということで、今回は貯蔵庫におじゃましました。室温は12~13℃に保たれ、ここで最低1ヵ月以上は置くそうです。
『しるきーも』の焼き芋が登場するや大興奮の二人。
村山先生「見て見て、すごい蜜! 最高の状態!」
飛田アナ「香りが違うし、やわらかい! トロトロですね‼」
そして糖度を測ってびっくり! なんと…51.7%!
「甘くてトロトロ!」「コクがあって濃厚!」「焼き芋にした香ばしさもあって最高!」など絶賛コメントの連発!
トロトロの『しるきーも』を吸って食べる飛田アナ。吸えるほどトロトロなんです!
そんなおいしい『しるきーも』を作るため、ビール酵母やアミノ酸の副産物を定期的に撒くなど努力を惜しまない加藤さんですが、実は生産を始めてまだ4年なんだとか。
前職は東京のITベンチャー企業のエンジニアとして働いていたそうです。
加藤さんにとって、ITのサービスも、農業も、〈作る〉〈売る〉という点では差はないそうです。
わずか4年で東京の有名百貨店でも販売されるほどの生産者になったのは、その言葉通り、これまでの経験やノウハウがいきているからでしょう。
さて、お二人の今後の目標は?
加藤さん「まずは『しるきーも』の生産量を需要に応えられるだけ増やすことです。そして東南アジアや海外に向けても売っていきたいですし、いずれ「道の駅 豊栄」に『しるきーも』のテーマパークを作り、世界のファンが集まるようにしたいですね」
そんな素晴らしい夢をもつ加藤さんをバックアップする大枝さんは?
大枝さん「加藤さんには期待しかないです。今後どこまで進化してしまうのか私も想像できません。手と手を取り合って、テーマパークが実現できればいいですね!」
村山先生と飛田アナが食べた『しるきーも』の焼き芋。今後、道の駅 豊栄では売り切れ続出かもしれませんよ。
※次回の「とれたて! えいっとレシピ“くらしに笑顔を、食卓に新潟の恵みを”」は1月22日(土)放送予定。
注目情報【JA新潟市産さつまいも「しるきーも」をプレゼント】
●JA新潟市より、さつまいも「しるきーも(2kg袋)」を10名様にプレゼント! 詳しくは下記「スマイルスタジアム」WEBサイトのプレゼントページへ。
スマイルスタジアムWEBサイト プレゼントページ
NST新潟総合テレビ「スマイルスタジアム」番組ホームページ
「スマイルスタジアム」ホームページ
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今日はどんな一日の時間を過ごされましたか?     私は朝からケーキ作りでした   時節柄もあり パン・ド・グザヴィエという チョコレートケーキに初挑戦♪     ケーキ作りの合間には 姉からぜひ読んで欲しいとおすすめされた 「ライオンのおやつ」という本を読書     ぜひと言われるだけあって と ... VIEW POST
毎日 寒いですね ご機嫌いかがですか?     寒いときは 動くのも憚れますよね ついつい じっとしてしまう     心と身体は繋がっていますから     身体が固まると  心も固くなりがちかも     心が固まると幸せとか安心感は 気持ちも固まって感じにくくなる・・・   ... VIEW POST
2021年12月27日
幸せな人生の上手な選択の仕方
今年もまもなく終わりですね   どんな一年でしたか?     年末年始って  なんとなく気持ちが忙しい     あれもしなきゃ これもしなきゃ   どれもちゃんとしたい     だけど人に与えられた時間は平等 使い方は無限なわけだけど     どんな選択をするかは ... VIEW POST
理想の自分じゃなくても幸せになれる秘訣
やっぱり「好き」が溢れている人って いいですよね     そんな方に会うと それだけで幸せな気持ちになれるから       先日 久しぶりの美容院に行ったんです     担当してくださるMさんが 産休明けで復帰されたので 8ヶ月ぶりの再会     3人目のお子さんを出産されて ... VIEW POST
幸せにはこうすればすぐになれる
日に日に秋が深まってきましたね   先週末は葉っぱが色づき始めた京都に 紅葉狩りに行ってきました     今しか見られない景色 いいですよね〜♪     去年は観られなかったから さらに満喫できました     一年前の今頃はちょうど入院中だったんです   持病の心臓病で倒れまして まさかまさか ... VIEW POST
2021年10月15日
自分の幸せにはもっと素直に♪
心のことを見つめるって なんだか弱い人の気がします     ある日のセッションで クライアントさんがそう仰ったんです   続けて・・・     人からみれば 自分はとても恵まれているし 羨ましく思われるかもしれないから 自分のことは話しません   それに こんな風に自分に違和感を感じて 悶々としていると他人に ... VIEW POST
もう本当に頑張らなくても大丈夫
今日は中秋の名月ですね   今夜はお月様は見られるでしょうか♪     そんな わたしはここ最近 少々エネルギーがお疲れ気味でした   ちょっと頑張りすぎていたみたい     無類の頑張り屋さんなもので     気をつけないと 頑張っていることに無自覚気味 要注意です   & ... VIEW POST
迷う自分をどうにかしたいあなたへ
こんにちは   8月も まもなく終わり 朝夕はすっかり秋の香りを感じますね     今年はどんな夏を過ごされましたか?     わたしはお盆に実家に帰ったら 姪っ子達が集まっていて アラ20の女子トークに参加できました     映画「タイタニック」の話で盛り上がり   それぞれの恋愛観や人 ... VIEW POST
「ある」に意識を向けると感謝が溢れる
p>暑中お見舞い申し上げます     本当に茹だるような暑さですね     この暑さの中でスポーツをするなんて それだけでも凄すぎます^^       オリンピックご覧になっていますか?     日々の熱戦に毎日感動しています       ... VIEW POST
☆自分の居場所の作り方
梅雨明けが待ち遠しい季節     毎日 蒸し暑いですね   避暑地に行きたいなあと思う 今日この頃       先日見た映画は  映像からも涼を感じられる 自然豊かな八ヶ岳の森が舞台でした     映画 「西の魔女が死んだ」     この映画のロケ地は なんと fl ... VIEW POST
【7/31】オンラインワークショップ開催
開催日: 2021年7月31日(土) 13時半~16時 セラピスト: 余膳 ... VIEW POST
お父さんありがとうが溢れる時
もうすぐ 父の日ですね   お父さんへのプレゼントは もうお決まりですか?     私の父は天国にいるので   お空に向かって 「ありがとう」を言おうと思います       今は姿が見えないからか ふとした時に よく父を思い出します       少し前に行ったレスト ... VIEW POST
時間の使い方で人生は変わる
本当に言いたいこと言えるようになりませんか?
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2010年3月13日 (土) | 固定リンク | コメント (0)
2010年3月 8日 (月)
早春季の花、節分草(セツブンソウ)
その名前をある時、耳にした! どんな花かしら?頭の隅っこで気にしていたら、その数日後、向島百花園でお初に出会える事が出来た。
わあ、こんな花だったのね~!めちゃかわいいではないですか~
ちらり、ほらりと数輪のかわいい白い花が寒さの中、顔を出していました。でもでも、それはまだまだかわいい開きかけのセツブンソウ。
←2010.02.10 向島百花園にて
まあ一応見れたから、これで満足としましょうか・・・出かけてばかりじゃ、お金もかかるし・・・そう思っていた 私。
でも、その数日後、ある講座で先輩の方から、またセツブンソウの話を聞いてしまったのでした。
両神のセツブンソウ綺麗よ~ わぁっと、いっぱい咲いてて満開で綺麗だったわよ~ もう何回も行ったわ~
あれまー、我慢しようと思ってた矢先の出来事。「もう何回も行ったわ~」 その言葉が、妙に耳に残ってしまったのでありました。。。
そうよね!我慢が美徳じゃあるまいし===! そうよ、見たいものは見たいのよ!欲望が・・・うんにゃ、パッションが・・・沸々と湧きあがってきた瞬間でした!!!やっぱり、パッションよ!パッション!これを忘れたらいかんわ~
私は行くわ~~!!今年は欲の権化に化して花を見まくるわ~!!! セツブンソウを逃してなるものか~~笑
てな訳で、横浜発のバスツアーをタイミング良く見つけたワタクシ。一人での~んびり行って参りました!奥秩父・両神でセツブンソウを見て、ロウバイと福寿草を見ながら、四阿屋山(あずまややま)麓をハイキングするコース。
何とこれが楽しかったぁ!
場所は花園インターを出て、長瀞のもうちょっと奥って感じですね♪ 正確には、埼玉県秩父郡小鹿野町両神堂上かな?自生地といっても管理されていて、(当たり前ですね。管理しなくちゃ、採取されて、あっという間になくなっちゃいそう・・・そんな世の中ですね。)入口で300円払って入園です。
見えますか?白っぽいのがセツブンソウの花、花、花。。。そんなに広いところではありませんが、向島百花園でほんの3~4輪で我慢しようと思った私にとっては、大満足。ひゃー、嬉しいではありませんか。
こんなにたくさん生えているということは、自生というより人の手が入っていそうだけど、まあいいとしましょうね。。。
学名: Shibateranthis pinnatifida キンポウゲ科セツブンソウ属
石灰岩地域を好み、ブナ林などの広葉樹林の林床に生える高さ約10cmぐらいの多年生草本。花は約2cmといったところでしょうか。名前は、その名の通り節分のころに咲くことから。でも、山の方では気温が低いので、3月に咲くことが多いそうです。広葉樹林の葉がまだ繁っていない時期、林床がまだ明るい時期、そして競争相手が少ない時に咲き、数週間で実を結実させ枯れていくんですね。僅かの生態的隙間をぬって咲く花。こういったはかない命の花達をスプリングエフェメラルと呼びます。本当に小さなかわいい花が多いですね。北の斜面に多く見られます。
3月3日は、タイミング良く、たくさんの花がかわいく開いてくれてました♪満開状態
とにかく、小さい花なので、カメラマンさんは這いつくばって頑張ってましたね♪
お顔が素敵ですぜひ、ぜひ、覗き込んで見てください
どどーーんと大きくしてみますよ~
ねっ、かわいいでしょ!? 白くて花弁に見えるのは、花弁じゃなくてガク。へー、じゃぁ、花弁はどれ?なんて、この旅で一緒になった人と???でした。帰ってきて調べてみると、黄色いところが、退化した花弁で、蜜蝋になっているんですって。。。へー、このVサインみたいなのが、花弁なの???いやーん、かわいい!!!
青いのがもちろん雄しべ。雌しべは紫色で3~5本あるそうです。観察してると、どうも最初に雌しべが成熟して、後で雄しべが成熟するみたい。それはこの写真を見たからで、はっきりは分からないけど・・・
あと、よく見てみると雄しべの葯が凄く気になるんだわ~黄色の蜜腺に蜜を吸いに来た(誰でしょう?どんな虫が来るんでしょう?)その虫ちゃんにちゃんと花粉がつくように、外側に花粉がたくさんあるような気がする・・・この葯はポンと剥がれるのかな?それともめくれるのかな?疑問がいっぱい・・・
下の写真を見て、また色々想像してしまった。誰か知っている人いないかしら?多田先生にでも聞いてみようかな?
こうやって、写真をどアップすると面白発見がたくさんありますよね!人が目につきもしないところで、たくさんの生物が営みを繰り返している。そんなことを、時々はしっかりと認識したいですね。私達、人間様、普通に生活するだけでも、傲慢にしか生きられない存在なんですから・・・
早春に花を咲かせ、あっという間に休眠に入る「スプリング・エフェメラル(春の儚い命)」
花言葉:「人間嫌い」「光輝」「微笑み」
セツブンソウと一緒に、アズマイチゲが咲いていました。まだ蕾でしたが・・・これまた小さい花で、蕾の長さ、約1cmぐらいです。
開いた表情はまたの楽しみにして、次の福寿草園に向かいました♪
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2010年3月 8日 (月) k植物in日本 | 固定リンク | コメント (0)
2010年3月 2日 (火)
鳥のオアシス@小石川後楽園
シンガポールでよく見かけていたカワセミ。無知な私はジャングルの中にしかいないのかと思っていました。意外に都会のど真ん中にいるんですよね。帰国後、たった一年で都会のど真ん中で、もう何度か出会いました♪この日、小石川後楽園でも・・・
それにしても、このカワセミを写すより、このカワセミの周りに集まって構えているアマチュアカメラマンの人達を写した方が面白かったなぁ~~池の周りはカメラマンだらけ。。。みんな熱心だな~~!!超日本的!!!
ムクドリ、メジロなどもいましたが、今日お初だったのは、キセキレイ。
梅林の中でチョロチョロしてました。胸からお腹にかけてと羽先が黄色かな? 確かにシャープな印象のきれいな鳥ですね。長い尾っぽを上下にふりふりしながら歩いてました。主に、昆虫やクモなどが餌だそうです。
今盛りと咲き誇る枝垂れ梅もどうぞ
【第2類医薬品】【メール便!送料無料!10個セット】【大正製薬】プリザクールジェル15g×10【ypt】 2010.02.24
クレハシダレという名ですね♪
のどかな春よ!早く来て~!
実はね、今日、またまた6度!寒かったの~~(ぶるぶるぶる~~~)
明日は、の~んびり、一人でバスツアーに参加して、奥秩父・両神にセツブンソウを見に行ってきます!楽しみ~~
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2010年3月 2日 (火) m昆虫&動物 | 固定リンク | コメント (3)
2010年2月28日 (日)
ムクロジの実でお洗濯@インド
フタバガキデザインのピアスに続いて、インドのウリさんがこんなものを見つけたよ~~!!と、送ってくれたのが、この写真。
「これ、なーんだ?」っていう件名で送られてきたメール。ふふ、こういう件名見ると、なんだなんだ??一体どんなメールが送られてきているのか嬉しくなっちゃいます。ウリさん、ありがとう!!!
まゆりさん、何だと思いますか?? あれですよ!あれ! ヒントは、あの鎌倉の神社です。答えは!! 無患字?でしたっけ?(正しくは無患子だよ~♪わずらわないこども!) 石けんみたいにアワがでるもので、エコロジーショップなどで売ってるんです。
この小さな白い袋に五個くらいいれて、洗濯機に放りこんでお洗濯するものです。
使う前に1時間くらい水にひたさなければならないので面倒ですが
とってもエコロジーじゃないですか~!
ぜひともつかってみたいと思って先週かいました。
シンガポール ー 鎌倉 ー インド
つながってる! つながってる!
そしていよいよバンガロールではジャカランダがちらほらさいてきましたよ。
全開になったら写真をとって送ります。
「ヒントはあの鎌倉の神社」というのは、去年一緒にウリさんと鎌倉に行ったときに見たんですよね。ムクロジ。あの日は楽しかったですね、あの日。何よ~どんな日よ~?なんて、ちょっと心動いた方は、こちらをどうぞ。ムクロジの説明もそちらで。http://sketchdiary.cocolog-nifty.com/blog/2009/05/post-5df6.html
私もウリさん同様、初めてムクロジの木を意識した日です♪
学名:Sapindus mukurossi ムクロジ科
属名のSapindus をよく見てみると、indus とあるではないですか。。。
インドですよ!!!納得!!!
Sapは石鹸を意味するラテン語のsapoから来ています。まさに、インドの石鹸ですね♪日本では暖かい地方にはえていて、熱帯・亜熱帯でたくさん見られる木。皮に天然活性剤であるサポニンを約10%も含んでいて、昔はまさに洗濯に使われていました。
メールをもらった次の日。多田先生の講座で、小石川後楽園に行ってきました。そうしたら、晩秋に見られるはずのムクロジの実が、いまだに、たわわにぶら下がっているムクロジちゃんに出会っちゃいましたぁ!
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あー、不思議の神様がまたやってきたぁ!笑 このところ、見たいと思うものがよく現れるんですよ~~(ただの偶然じゃい!ははは)(誰にどう言われても私はそうは思わんわい!不思議が多いんだもん!) それにしても、こんな時期、こんなに実がついてるなんて。。。美味しいはずなのにね。。。
多田多恵子先生の本に「種子(タネ)たちの知恵」という素敵な本があるのですが、その本の中で先生はこの種のことを
エミール・ガレのガラス工芸のように光が透ける、不思議で美しい実ーーとたとえてらっしゃいます。
いい表現ですよね。振ると中の種がコロコロと音を立てるのがまたかわいい。そばにいた生徒さんが、この黒い実を一時間ぐらいいって食べると、癖になるぐらいおいしい!!!ビールのおつまみに最適!と言ってらっしゃいました。この実は羽つきの羽の黒い実で有名ですよね。食べると癖になるほどの美味しさってどんなんでしょうね~
多田多恵子著。この本、超お勧め本です。ぜひぜひぜひどうぞ!ムクロジの種のところを読んで頂ければ、バッチリです。写真も多く、説明もとてもわかりやすくて、文章がすんなり頭に入ってくるんです!
ウリさん、お洗濯の結果はどうでしか?
インドのジャカランダの写真も、すっごく楽しみにしてますね~~
2010年2月28日 (日) k植物in日本, a熱帯植物・trees | 固定リンク | コメント (0)
2010年2月26日 (金)
寒緋桜@浜離宮恩賜庭園
学名:  Prunus campanulata バラ科
一般名: 寒緋桜 カンヒザクラ
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浜離宮で河津桜に似たピンクの濃い桜を発見!
もしや、もしや 河津桜の片親の寒緋桜(カンヒザクラ)では?
もう片親の大島桜(オオシマザクラ)は見たことあるけど、寒緋桜お初です。わぁ~嬉しい! 近寄ってみると、確かに樹木札に寒緋桜とありました♪わぉ~!河津桜を見てから、私はお前さんに会いたかったのよー!
まだまだ一分咲きというところでしょう。あと一週間すれば、満開になりそうかな。うー、来週またこようかな?!学名の Prunusはスモモという意味。campanulataというのは鐘形という意味。以前は緋寒桜と言われていたのが、彼岸桜(ヒガンザクラ)と間違いやすいので、寒緋桜に変わったそうです。
散る時は、椿のように花ごとポトリと落ちます。河津桜も同じで、はらはらと花吹雪を楽しむタイプではないのですね。
花は全開にはならず、うつむき加減に咲くみたい。ガクがね、なんだか表面がゴツゴツ縮れてる感じ♪また行ってみて、いい写真が撮れたらアップしますね。
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浜離宮も、すっかり春。菜の花に梅。浜離宮庭園、春一番のポピュラーな風景ですね。
関東たんぽぽもみーつけた♪
もうひとつ、タブノキの冬芽が大きくて見事でした。タブノキ大好き!
2010年2月26日 (金) k植物in日本 | ミリタリー ステッカー アメリカン 車 おしゃれ かっこいい アウトドア スーツケース バイク US AIR FORCE タイガーシャーク 左右セット サイズS TSS008 | コメント (0)
鳥のオアシス@小石川後楽園
ムクロジの実でお洗濯@インド
寒緋桜@浜離宮恩賜庭園
フタバガキデザイン?のピアス@インド
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aaaボタ歩きの会(シンガポール植物園を歩く会)
a熱帯植物・trees
b熱帯植物・shrubs
c熱帯植物・つる植物climber
d熱帯植物・やし&そてつ
e熱帯植物・シダ・きのこ
iシンガポール・ボタニックガーデン
jスンガイ・ブロー湿地保護区
【条件付+10%相当】SUPER LOVERS 13/あべ美幸【条件はお店TOPで】
子供 ワンピース 女の子 ストライプ キッズ ベビー 70 80 90 100 110 120 130 cm dbj14117 デイブベラ
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お相手探しをする際、写真だけでは雰囲気も伝わりにくいですが、顔を突き合わせて話をしてみると、フィーリングが自分と合う合わないの判断もしやすくなります。
決められた日時に会場へ出向く必要があるので、時間が合わなければ参加出来ませんが、一度に大勢の女性と会ってコミュニケーションが取れるのは大きな魅力と言えます。
そして婚活サービスの中でも、最も成婚率が高いとされるのが結婚相談所です。
結婚相談所の良さは年齢や地域、職業、学歴、身長など様々な条件に絞って相手を探せる事です。
パソコンを使って自由にお相手探しが出来る所も多いですが、忙しくて活動する時間がない人は仲人やアドバイザーが相性の良さそうな相手を探してくれる所もあります。
気に入った相手がいれば、お見合いする日時や場所まで仲人がセッティングし、もしお見合いをしてお断りをしたい場合も、自分の代わりに仲人が返事をしてくれるため、相手に気を使う必要もありません。
他の婚活サービスに比べて費用は圧倒的に高くなりますが、手厚いサポートは独身男性にとって心強く感じられます。
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限られた時間で効率的良く相手探しが出来る
仕事に忙しく、あまりプライベートな時間が持てない人にとっては婚活サービスは多いに利用する価値があります。
ある程度、自分の好みの条件に合わせて探せるという利点以外に、結婚願望がある相手から探せるというのも大きなメリットです。
45歳で結婚願望がある男性なら、交際が決まった時点で結婚を意識するのが当然です。しかし相手が全く結婚願望がない相手であれば、お付き合いした時間も無駄になってしまいます。
もちろん人によって結婚に対する温度差は違いますが、婚活サービスを利用している時点で多少なりとも結婚に興味がある事は間違いありません。
早い段階から結婚の話を進めていっても不自然ではなく、トントン拍子に結婚が決まる事もあるのです。
45歳になると自然な出会いは期待薄
45歳という年齢は立派な中年です。大半が結婚しており、仕事や週末の家庭サービスに勤しむ男性も多くなります。
世間一般的にも落ち着いた年齢と思われており、45歳にしてまだ独身となると人から驚かれるかもしれません。結婚しているのが普通とイメージされるだけに、自然な出会いを求めるのは非常に難しい状況です。
例えば職場の中を見渡していても、自分と同世代の女性達は既に結婚している人が多くなります。20代30代の若い年齢なら、友達や知人からの紹介、合コンや街コン、異業種交流会への参加などで女性と知り合える機会もたくさんあります。
しかし年齢を重ねていくごとに周りの友達は次々と結婚していき、合コンに誘われる事も女性を紹介して貰う事も少なくなっていきます。
また仕事においても一番脂が乗っている年代であり、会社から何かと頼られる存在になっています。
仕事に追われる日々ではプライベートな時間を持つ事も少なく無くなり、女性との出会いに費やす時間が確保出来なくなるのです。
迷っているなら少しで早く婚活を始めよう
婚活を始める時はタイミングが難しいものです。
興味はあるけれど行動に移すのが面倒くさい、何となく勇気が出ないなど理由も様々ですが、婚活は少しでも若い時の方が有利となります。
46歳になってから婚活を始めるより、45歳でスタートした方がチャンスは多いのです。
ぼんやり過ごしている間にチャンスを逃している事を考えると、迷っている暇はありません。
婚活アプリでも結婚相談所でも自分の興味があるサービスがあるなら、思い切って飛び込んでいく勇気も必要です。
当サイトの管理人は41歳から婚活をはじめ、42歳で14歳年下の女性と出会い結婚しました。そんな僕の婚活方法やコツなどを紹介しています。ぜひご一読ください。
カテゴリーを選択婚活アプリ結婚相談所婚活の悩み婚活体験談ノウハウと知識
こんにちは!サイト運営者のkousuiと申します。
これから婚活を頑張っていこうとしているアラフォー男性のために「アラフォー婚活のすすめ」を開設しました。
僕自身も41歳から婚活を始めています。このサイトが少しでも婚活中のアラフォー男性のお役に立てることを願っています。


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ですので、1つ1つの品やサービスにちゃんと料金がいくらに設定されているのかをホームページなどで公開している不用品回収業者は優良な場合がとても多いです。
しっかりとサービス料や1つ1つの品に回収費用が設定されているかどうか確認するようにしましょう。
見積もりがあるかどうかなどを確認するのと同時に、1社だけでなく複数の不用品回収業者の料金を見て比較していくことも大切です。
見積もりが無料で内訳も教えてくれる
優良な不用品回収業者の多くが無料見積もりを行っています。
また、無料見積もりだけでなく、内訳も細かく分けて料金を提示しているところはとても優良な不用品回収業者だといえるでしょう。
無料の見積もりサービスを行っているかどうかや、見積もりの内訳が細かくつけられているのかどうかもチェックするようにしてください。
口コミ(生の声)が良い
不用品回収業者のホームページを見ていても、優良なところなのかどうかわからないという方も多いのではないでしょうか。
今は口コミサイトやSNSでの評判など、実際に利用した人の本音がたくさん確認できる時代です。
積極的に口コミサイトを探して、利用したい不用品回収業者のサービス事情はどうなっているのか探りをいれていきましょう。
どこの不用品回収業者を利用したら良いか分からないという方は、口コミサイトで良い評価が多かったところを利用してみるというのも良い手段です。
SNSなどにも不用品回収業者への評価を投稿している人もいますので、確認してみてはいかがでしょうか。
東京のおすすめ不用品回収業者3選
東京の不用品回収業者の中で、特におすすめなのが以下の3社です。
上記の3社がなぜおすすめできるのかについて、各社のサービスの特徴や料金なども踏まえてご説明していきます。
不用品ルートは1都2府25県で不用品回収事業を展開している優良な不用品回収業者です。
メールフォームやラインから無料の見積もりをしてくれるため、利用するかどうか検討しやすいところもおすすめできる理由になります。
料金は定額制で6つのプランから選べるので、自分が手放したい不用品の量に応じて決めることができ、追加料金なしで様々な作業を行ってくれる点も評判が良いです。
追加料金なしのサービス
大型のベッドや食器棚といった大型の家具だけでなく、DJミキサーやPepperといった機材やロボットまで回収してくれるので、様々な方の生活や趣味にも寄り添った不用品回収業者だといえるでしょう。
実際に利用した方の口コミを見ても、回収スタッフの対応が丁寧で感じが良く、安心できたという意見が多くあり、社員の教育にもしっかりとしていることがわかります。
不用品ルートの特筆すべき点
不用品の中でも状態の良いものを高価買取サービスしてくれる可能性もある
最大3,000万円までの賠償補填
粗大ゴミ回収本舗の最大の魅力は「のせ放題プラン」。
トラックの可載重量に合わせて4つの定額プランがあるため多くの不用品を手放したい時でも安く、明瞭に料金がわかるので利用しやすいです。
家電や家具など、状態の良いものや人気の製品ですと買取サービスも行ってくれますので、家電の買い替えサイクルが早い方にもおすすめしたい不用品回収業者になります。
粗大ゴミ回収本舗の特筆すべき点
2回目以降の利用は15%オフにしてくれる
東京・千葉・埼玉・神奈川は最短30分で即日対応
Webサイト限定割引券があるだけでなく他のクーポンも利用できてよりお得に
エコピットも上記の2社と同じように定額プランがある不用品回収業者です。
4つの定額プランから自分が出したい不用品の量に合わせて決めていけるので、予算が立てやすいところも魅力。
オンライン無料見積もりもあり、安心して利用できるところも評価が高いところでしょう。
上記のサービスが全て定額プランに入っているのも利用者の満足度が高い理由です。
エコポットの特筆すべき点
無料で出張見積もりしてくれるだけでなくそのまま回収してくれる
ハウスクリーニングサービスも評判が良く人気
ゴミ袋1つから不用品を回収している
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2010年3月13日 (土) | 固定リンク | コメント (0)
早春季の花、節分草(セツブンソウ)
その名前をある時、耳にした! どんな花かしら?頭の隅っこで気にしていたら、その数日後、向島百花園でお初に出会える事が出来た。
わあ、こんな花だったのね~!めちゃかわいいではないですか~
ちらり、ほらりと数輪のかわいい白い花が寒さの中、顔を出していました。でもでも、それはまだまだかわいい開きかけのセツブンソウ。
←2010.02.10 向島百花園にて
まあ一応見れたから、これで満足としましょうか・・・出かけてばかりじゃ、お金もかかるし・・・そう思っていた 私。
でも、その数日後、ある講座で先輩の方から、またセツブンソウの話を聞いてしまったのでした。
両神のセツブンソウ綺麗よ~ わぁっと、いっぱい咲いてて満開で綺麗だったわよ~ もう何回も行ったわ~
あれまー、我慢しようと思ってた矢先の出来事。「もう何回も行ったわ~」 その言葉が、妙に耳に残ってしまったのでありました。。。
そうよね!我慢が美徳じゃあるまいし===! そうよ、見たいものは見たいのよ!欲望が・・・うんにゃ、パッションが・・・沸々と湧きあがってきた瞬間でした!!!やっぱり、パッションよ!パッション!これを忘れたらいかんわ~
私は行くわ~~!!今年は欲の権化に化して花を見まくるわ~!!! セツブンソウを逃してなるものか~~笑
てな訳で、横浜発のバスツアーをタイミング良く見つけたワタクシ。一人での~んびり行って参りました!奥秩父・両神でセツブンソウを見て、ロウバイと福寿草を見ながら、四阿屋山(あずまややま)麓をハイキングするコース。
何とこれが楽しかったぁ!
場所は花園インターを出て、長瀞のもうちょっと奥って感じですね♪ 正確には、埼玉県秩父郡小鹿野町両神堂上かな?自生地といっても管理されていて、(当たり前ですね。管理しなくちゃ、採取されて、あっという間になくなっちゃいそう・・・そんな世の中ですね。)入口で300円払って入園です。
見えますか?白っぽいのがセツブンソウの花、花、花。。。そんなに広いところではありませんが、向島百花園でほんの3~4輪で我慢しようと思った私にとっては、大満足。ひゃー、嬉しいではありませんか。
こんなにたくさん生えているということは、自生というより人の手が入っていそうだけど、まあいいとしましょうね。。。
学名: Shibateranthis pinnatifida キンポウゲ科セツブンソウ属
石灰岩地域を好み、ブナ林などの広葉樹林の林床に生える高さ約10cmぐらいの多年生草本。花は約2cmといったところでしょうか。名前は、その名の通り節分のころに咲くことから。でも、山の方では気温が低いので、3月に咲くことが多いそうです。広葉樹林の葉がまだ繁っていない時期、林床がまだ明るい時期、そして競争相手が少ない時に咲き、数週間で実を結実させ枯れていくんですね。僅かの生態的隙間をぬって咲く花。こういったはかない命の花達をスプリングエフェメラルと呼びます。本当に小さなかわいい花が多いですね。北の斜面に多く見られます。
3月3日は、タイミング良く、たくさんの花がかわいく開いてくれてました♪満開状態
とにかく、小さい花なので、カメラマンさんは這いつくばって頑張ってましたね♪
お顔が素敵ですぜひ、ぜひ、覗き込んで見てください
どどーーんと大きくしてみますよ~
ねっ、かわいいでしょ!? 白くて花弁に見えるのは、花弁じゃなくてガク。へー、じゃぁ、花弁はどれ?なんて、この旅で一緒になった人と???でした。帰ってきて調べてみると、黄色いところが、退化した花弁で、蜜蝋になっているんですって。。。へー、このVサインみたいなのが、花弁なの???いやーん、かわいい!!!
青いのがもちろん雄しべ。雌しべは紫色で3~5本あるそうです。観察してると、どうも最初に雌しべが成熟して、後で雄しべが成熟するみたい。それはこの写真を見たからで、はっきりは分からないけど・・・
あと、よく見てみると雄しべの葯が凄く気になるんだわ~黄色の蜜腺に蜜を吸いに来た(誰でしょう?どんな虫が来るんでしょう?)その虫ちゃんにちゃんと花粉がつくように、外側に花粉がたくさんあるような気がする・・・この葯はポンと剥がれるのかな?それともめくれるのかな?疑問がいっぱい・・・
下の写真を見て、また色々想像してしまった。誰か知っている人いないかしら?多田先生にでも聞いてみようかな?
こうやって、写真をどアップすると面白発見がたくさんありますよね!人が目につきもしないところで、たくさんの生物が営みを繰り返している。そんなことを、時々はしっかりと認識したいですね。私達、人間様、普通に生活するだけでも、傲慢にしか生きられない存在なんですから・・・
早春に花を咲かせ、あっという間に休眠に入る「スプリング・エフェメラル(春の儚い命)」
花言葉:「人間嫌い」「光輝」「微笑み」
セツブンソウと一緒に、アズマイチゲが咲いていました。まだ蕾でしたが・・・これまた小さい花で、蕾の長さ、約1cmぐらいです。
開いた表情はまたの楽しみにして、次の福寿草園に向かいました♪
*************
2010年3月 8日 (月) k植物in日本 | 固定リンク | コメント (0)
2010年3月 2日 (火)
鳥のオアシス@小石川後楽園
シンガポールでよく見かけていたカワセミ。無知な私はジャングルの中にしかいないのかと思っていました。意外に都会のど真ん中にいるんですよね。帰国後、たった一年で都会のど真ん中で、もう何度か出会いました♪この日、小石川後楽園でも・・・
それにしても、このカワセミを写すより、このカワセミの周りに集まって構えているアマチュアカメラマンの人達を写した方が面白かったなぁ~~池の周りはカメラマンだらけ。。。みんな熱心だな~~!!超日本的!!!
ムクドリ、メジロなどもいましたが、今日お初だったのは、キセキレイ。
梅林の中でチョロチョロしてました。胸からお腹にかけてと羽先が黄色かな? 確かにシャープな印象のきれいな鳥ですね。長い尾っぽを上下にふりふりしながら歩いてました。主に、昆虫やクモなどが餌だそうです。
今盛りと咲き誇る枝垂れ梅もどうぞ
絶縁被覆付圧着端子(TC形)棒形 ニチフ TGV TC-1.25-11T 2020011102080 2010.02.24
クレハシダレという名ですね♪
のどかな春よ!早く来て~!
実はね、今日、またまた6度!寒かったの~~(ぶるぶるぶる~~~)
明日は、の~んびり、一人でバスツアーに参加して、奥秩父・両神にセツブンソウを見に行ってきます!楽しみ~~
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2010年3月 2日 (火) m昆虫&動物 | 固定リンク | コメント (3)
2010年2月28日 (日)
ムクロジの実でお洗濯@インド
フタバガキデザインのピアスに続いて、インドのウリさんがこんなものを見つけたよ~~!!と、送ってくれたのが、この写真。
「これ、なーんだ?」っていう件名で送られてきたメール。ふふ、こういう件名見ると、なんだなんだ??一体どんなメールが送られてきているのか嬉しくなっちゃいます。ウリさん、ありがとう!!!
まゆりさん、何だと思いますか?? あれですよ!あれ! ヒントは、あの鎌倉の神社です。答えは!! 無患字?でしたっけ?(正しくは無患子だよ~♪わずらわないこども!) 石けんみたいにアワがでるもので、エコロジーショップなどで売ってるんです。
この小さな白い袋に五個くらいいれて、洗濯機に放りこんでお洗濯するものです。
使う前に1時間くらい水にひたさなければならないので面倒ですが
とってもエコロジーじゃないですか~!
ぜひともつかってみたいと思って先週かいました。
シンガポール ー 鎌倉 ー インド
つながってる! つながってる!
そしていよいよバンガロールではジャカランダがちらほらさいてきましたよ。
全開になったら写真をとって送ります。
「ヒントはあの鎌倉の神社」というのは、去年一緒にウリさんと鎌倉に行ったときに見たんですよね。ムクロジ。あの日は楽しかったですね、あの日。何よ~どんな日よ~?なんて、ちょっと心動いた方は、こちらをどうぞ。ムクロジの説明もそちらで。http://sketchdiary.cocolog-nifty.com/blog/2009/05/post-5df6.html
私もウリさん同様、初めてムクロジの木を意識した日です♪
学名:Sapindus mukurossi ムクロジ科
属名のSapindus をよく見てみると、indus とあるではないですか。。。
インドですよ!!!納得!!!
Sapは石鹸を意味するラテン語のsapoから来ています。まさに、インドの石鹸ですね♪日本では暖かい地方にはえていて、熱帯・亜熱帯でたくさん見られる木。皮に天然活性剤であるサポニンを約10%も含んでいて、昔はまさに洗濯に使われていました。
メールをもらった次の日。多田先生の講座で、小石川後楽園に行ってきました。そうしたら、晩秋に見られるはずのムクロジの実が、いまだに、たわわにぶら下がっているムクロジちゃんに出会っちゃいましたぁ!
キッチンマット 小さくたためて洗濯しやすいキッチンマット(優踏生) ベージュ 約45×180
あー、不思議の神様がまたやってきたぁ!笑 このところ、見たいと思うものがよく現れるんですよ~~(ただの偶然じゃい!ははは)(誰にどう言われても私はそうは思わんわい!不思議が多いんだもん!) それにしても、こんな時期、こんなに実がついてるなんて。。。美味しいはずなのにね。。。
多田多恵子先生の本に「種子(タネ)たちの知恵」という素敵な本があるのですが、その本の中で先生はこの種のことを
エミール・ガレのガラス工芸のように光が透ける、不思議で美しい実ーーとたとえてらっしゃいます。
いい表現ですよね。振ると中の種がコロコロと音を立てるのがまたかわいい。そばにいた生徒さんが、この黒い実を一時間ぐらいいって食べると、癖になるぐらいおいしい!!!ビールのおつまみに最適!と言ってらっしゃいました。この実は羽つきの羽の黒い実で有名ですよね。食べると癖になるほどの美味しさってどんなんでしょうね~
多田多恵子著。この本、超お勧め本です。ぜひぜひぜひどうぞ!ムクロジの種のところを読んで頂ければ、バッチリです。写真も多く、説明もとてもわかりやすくて、文章がすんなり頭に入ってくるんです!
ウリさん、お洗濯の結果はどうでしか?
インドのジャカランダの写真も、すっごく楽しみにしてますね~~
2010年2月28日 (日) k植物in日本, a熱帯植物・trees | 固定リンク | コメント (0)
2010年2月26日 (金)
寒緋桜@浜離宮恩賜庭園
学名:  Prunus campanulata バラ科
一般名: 寒緋桜 カンヒザクラ
プロックス マルチクールミニ 4.5L ホワイト / クーラーボックス ワカサギ釣り エサ箱
浜離宮で河津桜に似たピンクの濃い桜を発見!
もしや、もしや 河津桜の片親の寒緋桜(カンヒザクラ)では?
もう片親の大島桜(オオシマザクラ)は見たことあるけど、寒緋桜お初です。わぁ~嬉しい! 近寄ってみると、確かに樹木札に寒緋桜とありました♪わぉ~!河津桜を見てから、私はお前さんに会いたかったのよー!
まだまだ一分咲きというところでしょう。あと一週間すれば、満開になりそうかな。うー、来週またこようかな?!学名の Prunusはスモモという意味。campanulataというのは鐘形という意味。以前は緋寒桜と言われていたのが、彼岸桜(ヒガンザクラ)と間違いやすいので、寒緋桜に変わったそうです。
散る時は、椿のように花ごとポトリと落ちます。河津桜も同じで、はらはらと花吹雪を楽しむタイプではないのですね。
花は全開にはならず、うつむき加減に咲くみたい。ガクがね、なんだか表面がゴツゴツ縮れてる感じ♪また行ってみて、いい写真が撮れたらアップしますね。
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浜離宮も、すっかり春。菜の花に梅。浜離宮庭園、春一番のポピュラーな風景ですね。
関東たんぽぽもみーつけた♪
もうひとつ、タブノキの冬芽が大きくて見事でした。タブノキ大好き!
2010年2月26日 (金) k植物in日本 | 折りたたみテーブル 木目調 スチール脚 60×45cm 韓国インテリア 北欧 おしゃれ 長方形 テーブル センターテーブル ローテーブル コーヒーテーブル 一人暮らし | コメント (0)
鳥のオアシス@小石川後楽園
ムクロジの実でお洗濯@インド
寒緋桜@浜離宮恩賜庭園
フタバガキデザイン?のピアス@インド
1月ボタ歩きの会 報告
木製ワゴン 3段 隙間ラック 27.5cm幅 木目柄 UTK-11 スリムサイズ マーサ
あんしんえほん はじめての「よのなかルー / 高濱 正伸 監修低背ヒューズ電源 E578 エーモン AMON ヒューズ ボックス 低背 ヒューズ 差しかえ 電源 15A 5A 電源 電装品 車 整備 メンテナンスYAMAZEN(山善) 山善 レバー式昇降テーブル 木目ブラック/ブラック KUT−L7040(GBK/BK)3Way ショルダー ロングストラップ ネックストラップ 首かけ Galaxy S8 S8+ Xperia XZ ケース 全機種対応 手帳ストラップ スマホケース 手帳型BALLISTICS NEW GEAR CONTAINER (YJS CASE) バリスティクス 焼き上手さん 収納新型ギアコンテナ MULTICUM / MULTICUMBLK / REALTREE日本の風情! 金魚鉢マスコット 弐 全5種セット コンプ コンプリートセット【2022年8月予約】かに専用調理バサミ かにチョキ 毛がに(かに カニ 蟹)iphone スマホ 修理工具 接着固定 ピンチ DIY クリップ 5個セット賃貸ok 取付け簡単 おしゃれ 北欧 ウォールシェルフ L字型 幅60 賃貸OK 壁掛け飾り棚 取り付け ウォールラック 見せる収納 観葉植物 NKB-L60【淡水魚】激安大特価 コリドラス パンダ ゴールデン【1匹 サンプル画像販売】(±2.5-3cm)アイコス 新型 アイコス イルマ プライム【オブシディアンブラック】IQOS ILUMA PRIME(製品登録済み)新商品 キット電子タバコ 加熱式タバコ 加熱式たばこウグイスカグラ(鶯神楽)苗木 30〜50cm前後TOOL KIT/ツール キットハンガー すべらない ハンガ− ハートとリボン おしゃれ 選べる6色 10本セットグラフィコ オキシクリーン 洗濯槽クリーナー 粉末タイプ 4包
aaaボタ歩きの会(シンガポール植物園を歩く会)
a熱帯植物・trees
b熱帯植物・shrubs
c熱帯植物・つる植物climber
d熱帯植物・やし&そてつ
e熱帯植物・シダ・きのこ
iシンガポール・ボタニックガーデン
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ラーメンぐっちは西観音にある広島風しょうゆとんこつラーメンの比較的新しい名店です。
「20代以下にはちょっと物足りないけど30歳を超えた人には大絶賛する」というちょっと不思議なラーメンで熱心なファンが多く、私の身近なところで言えば年に数回、東京からこのラーメンを食べるために広島に来る方もおられるほどです。
ちなみに、若い方は「ちょっと物足りない」と感じることが多いようなのでワンパクなラーメンがお好きな方は「こってり&濃いめで」とお願いしてニンニクを入れるとかなりパンチのきいたラーメンになるので物足りないなと感じたことがある方はぜひ試してみてください。
さて、そんなラーメンぐっちの冷やし中華は見た目も普通の冷やし中華とはちょっと違い、「おいしい冷やし中華を作るにはどうすればいいか」という作り手の熱量と研究心が伝わる逸品です。
タイトルの「日本一」というのは私個人の感想なのですが、日本一の気持ちに偽りはありませんので何が日本一なのかをこれから責任をもってご説明します!
1.具材にこだわってる
冷やし中華ってキュウリやトマトを適当に乗せただけで、食べてみると素材の味(青臭さ)が強すぎてよくわかんないというイメージがありませんか?
しかし、ラーメンぐっちの冷やし中華はちょっと違います。
野菜は水っぽさや青臭さが麺に勝ってしまわないようにしっかりと下味がついています。
また、写真の手前はカリカリに焼いたチャーシューで一般的な冷やし中華ではあまり見られない食感です。
提供の直前にカリカリに焼いてくれるのでこれだけやや熱い具材になっているのですが、それも良い刺激になり楽しめるところです。
しっかりと味がついた煮卵とレモンにより途中で味覚をチェンジすることができるので最後まで飽きずに食べられます。
2.麺をしっかりと冷やしている
冷やし麺のセオリーは「氷水でしっかりと冷やすこと」なのですが、それがわかっていなかったり、氷の製造能力の問題でぬるい冷やし麺になっちゃったものに出くわすことも多々あります。
より一層残念な例として氷水で冷やさず、麺の上に氷をポンポン乗せているだけの冷やし中華などもあり、これは冷やしが足りないだけでなく時間とともにどんどん味が薄くなっちゃったりするので悪循環の極み…
しかし、ラーメンぐっちの冷やし中華はしっかりとキンキンに冷やしてくれているので麺がプチプチとした食感になり最高においしいです。
繰り返しますが、冷やし麺をおいしく作るのに一番重要なのは「冷やし方」です。
ご家庭でそうめんを作る方で、普段水道水でばしゃーっと冷やしてるだけの方は一度ぜひ「大量の氷を使った氷水」で冷やしてみてください。
別の食べ物かと思うほどおいしさが変わりますし、ラーメンぐっちはお店でこれを実践しているのは素晴らしいです。
この冷やし中華、スープが別提供されるのでそうめんのようにつけて食べることもできそうですが、私は豪快にぶっかけています。
さっぱりした鶏ベースのスープなのですが、ぶっかけることでカリカリチャーシューの脂と混ざってさっぱりながらもコクもあり、口に含んだ時のトップノートと飲み込んだ後のさっぱり感が病みつきになります。
このスープがお皿の上のどの食材とも相性がばっちりでかつ、食材により表情を変えてくれるのでいろんな食材を口にするのが楽しくなります。
スープは濃すぎないので私は食べ終わったらいつも飲み干しています。
ラーメンぐっちと言えば、全体的にお値段がやさしく半玉で60円というリーズナブルな替え玉も魅力ですが残念ながら冷やし中華は替え玉不可です。
しかし、+50円でたっぷりとキンキンに冷えた麺を大盛にしてもらえるので普通の胃袋の持ち主ならこれだけで十分満腹になるでしょう。
大盛をご希望の場合は、普通の冷やし中華の食券と一緒に現金50円をお支払いすればOKです!
湿気が多かったり暑かったりで食欲が落ちちゃうこの時期、お近くの方はぜひラーメンぐっちの冷やし中華を試してください。
場所:ラーメンぐっち (その他のメニュー、場所など詳しくはラーメンぐっちへ)
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text:
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患者 → 事象Level ← 医師
修理 → 欠陥Level ← 修理工
治療 → 行為Level ← 指導者
内省 → 思考Level ← コーチ
自己変革 → 自己Level ← 助産師
しかし、それですらあの組織には早すぎたのか、受け入れられなかったのかも知れない。
でも、時代の方はもっと先。
生態系型を必要としている。
・会話の四つの領域(フィールド)
1.私の中の私 : ダウンローディング/あたりさわりのない発言
2.それのなかの私 : 討論/意見を主張する
3.あなたの中の私 : 対話/内省的な探求
4.今の中の私 : プレゼンシング/生成的な流れ
・会話の領域構造の進化(深化)
Level1 ダウンローディング : 聞き方=過去の習慣的なパターン
Level2 討論        : 聞き方=事実のつながり→討論(相違点の表明)
Level3 対話        : 聞き方=個人的なつながり→お互いを聴き、分かち合う→対話(探求、共に考える)
Level4 プレゼンシング   : 聞き方=源(ソース)につながる→お互いを真に聴き、分かち合う→対話(より深い空間に注意を向ける)→集合的なプレゼンス(源に繋がる集合的流れ)
一般的に、男性はLevel2に入りやすく、女性はLevel3に入りやすい。
この共感能力の違いは、現実に対する理解と覚醒の度合いの差なのかも知れない。
このあたりは、結婚して、深く学んだ。
・習慣的な判断を保留(サスペンド)
・我々が好奇心に対して心を開くのは、判断を保留するときだけだ。好奇心とは、ダウンローディングのパターンを超えた世界があることに気づくことだ。好奇心はUプロセスに成長する種だと考えてよい。好奇心を感じる能力がなければ、我々はおそらく自分の思考パターンの牢獄から永久に抜け出せないだろう。好奇心は子供が我々の人生にもたらす最大の贈り物だ。子供が抱く好奇心は、最も純粋な感覚だ。しかし、子供がこの能力を伸び伸びと発達させるには、取り巻く環境の中でこの能力を鍛えることが必要である。私は、深い知(ノウイング)を持っている人ほど、好奇心を求める能力を育ててきた人である場合が多いことに気づいた。
・組織学習と変化を阻む四つの障壁(ダウンローディングモードに固定)
1.見たことを認めない(認知と思考の分離)
2.思ったことを言わない(思考と発言の分離)
3.言ったことを実行しない(発言と行動の分離)
4.したことを見ない(行動と認知の分離)
・ダウンローディングから実際に「観る」ことへ移動するには、三つの明確な原則が役に立つ。
1.問いと意図を明確にする
2.問題の状況(コンテクスト)に入り込む
3.判断を一時停止し、好奇心の感覚を目覚めさせる
・状況の複雑さが増せば増すほど、外部に委託しないことが重要になってくる。問題との接触を保ち、状況の展開から離れないことだ。状況の文脈に直接触れていないと、上に乗った子猫と動揺、我々には観る能力が身につかない。
・深いレベルに心を開くためには、次の三つの障壁を乗り越えなければならない。
評価・判断の声(VOJ : Voice of Judgment)
皮肉・諦めの声(VOC : Voice of Cynicism)
恐れの声(VOF : Voice of Fear)
・Uのより深いレベルから作用する能力は、システムが抵抗からくる力は挑戦に対峙できる度合いによって決まる。至高体験は誰にでも起こり得る。しかし、この抵抗の力を退ける修練をした人々だけが、社会的な出現のより深いレベルと領域から確かな行動がとれるだろう。
・より深いレベルから行動している人と共にいることは、自分がそのレベルに到達する上で大いに助けになる。それは三歳の子供の場合もある。この叡智の意識は、ほかの誰かを通して別の形で起こることもある。人はときにそれをリーダーシップと呼ぶ。
・責任者の立場になると、ある一つのことに繰り返し直面させられる。「耳を傾けること。耳を傾け、その上でさらに耳を傾けることを学ぶ」ということだ。それがルールの第一。管理職というのは部下の話が聞けない。深く聞き入っていると、内的な場所に導かれ、そこで私は話をしている相手に対する感謝の気持ちでいっぱいになる。進歩や変化のための西条のアイデアは、人々の中にある。私はただ「そのアイデアが現れるのを聞く」だけでいいのだ。そして、そうなると不思議なことが起こる。
・朝の静寂の中での習慣は、交響曲の最後の音と、拍手が始まるまでの瞬間にたとえることができる。その瞬間聞き手の存在のすべては音楽と共鳴している。同じように、目覚めのときは、一夜の深い眠りの無音の音楽と自分の存在のすべてがまだ共鳴を続けている。目覚まし時計はこの貴重な時間と空間を破壊(もしくは邪魔)する。肝心なのは、その瞬間をすぐに手放さないようにすることだ。「その瞬間の音楽」に耳を傾け、注意を払うことによってその能力を育み、そのうち一日中その音楽と共鳴していられるようになる。
・目覚めるとすぐにラジオやコンピューターやテレビのスイッチを入れるのとはまったく逆区の習慣だということだ。目覚めてすぐ外部の刺激をオンにすることは、ここで述べた習慣が育む内面の静寂を死なせてしまう。
・訪れた組織が仮に生き物だとしたら、どんな風にみえて、どんな感じがするか。その生き物が話すことができるとしたら、我々に対して何と言うと思うか。
1.自分の人生や仕事の中で、最高のエネルギーとインスピレーションの源に自分自身を最も強くつなげる状況、実践、活動は何か。
2.これらの活動や状態を、未来を創るための小さな種と組み立てるための素材として考えてみよう。その小さな種と素材が相互につながり、インスピレーションに満ちた、自分の最高のエネルギーと共振する全体へと育つ、その未来はどんな姿をしているか。
3.そのような未来を世界にもたらそうと決意したら、手放す必要があるのは何か。死ぬべき古い「モノ」は何なのか。
4.リスクを取り、そしてその計画が失敗したとしたら、起こりうる最悪の事態は何か。それに直面する覚悟はあるか。
・自分の行っていることが何の変化ももたらさないとしたら、あるいは自分にとって重要でないことを行っているとしたら、それは問題だ。その場合は、エネルギーを消耗させていることになる。その仕事自体が自分にエネルギーを充電してくれるということがないからだ。しかし、自分にとって真に重要なことをすることでほんとうの変化を生み出している場合は、限りなく増幅していくエネルギーの循環に乗ることになる。つまり与えれば与えるほど、多くのものを受け取るのである。どのみち仕事に多くの時間とエネルギーを注ぐのなら、重要なことに集中した方がいい、ということになる。
・望む未来と現実との違いに注目するだけでなく、今の現実のどこに望む未来の種になる要素があるかを見出す。
・朝起きたらまず自分に問いかける。「今日やるべきことで最も重要な一、二のことは何か。一日で最も質の高い時間をどう使うか」。
・もし誰かが、これからの人生につながる重要な教訓を自分に教えるためにいまの問題をデザインしたのだとしたら、その教訓とは何か。もし誰かが、未来の仕事と人生にあなたを備えさせようとしして過去の旅と現在の問題を意図的にデザインしたのだとしたら、未来のたびの中心的なテーマは何なのかを考えてみる。
朝の貴重な時間を問いに使うこと。
そして、仕事の中に望むべき未来の種を見つけ、大切に育てること。
三つの不適切な声に惑わされないこと。
これが、今の自分にもっとも必要なことだ。
・「我々こそがシステムだ」
・我々はある物を知るのと同じ方法で全体を知ることはできない。なぜなら全体は物ではないからだ。課題は、部分の中に立ち現れてくる全体に出会うことである。
・知識の3つの形態 形式知→暗黙知(すでに実体化されている)→自己を超越した知(まだ実体化されていない)
・チベット仏教は空、光明、知る能力を分けられないものとしてとらえています。ある意味で、知る能力とは、実際に場自体が自らを知っていることなのです。
・Uの底で役立つのはアイデアではなく実践である。私が最も感銘を受けた人々の多くは能力を磨くための独自の方法を持っている。ほとんどの人は、朝、何かをやっている。たとえば、早く起きて早朝の静けさを利用してコミットメントや創造性の源(ソース)とつながったりするのだ。瞑想やその他の観想的な方法を実践している人もいる。標準的なやり方はない。
やはり、ゾクチェンは、この時代のカギになる。
U理論を学べば、リクパに関して避けて通ることはできない。
・まず、世界に出て行くことだ。自分の道をたどって行くうちに、宇宙が何をすべきかを教えてくれる。次に、それに深く耳を傾ける。そして、内面から出現するものに注意を払う。ほんとうに深くこれをするには、手放すことと現れるものを迎え入れることを学ばなければならない。
・シモーヌ・アンバー(企業の社会的責任の分野の革新者)「私の場合、アイデアから行動に移るまで何年もかかりました。大事なことは、だからといって自分を責めないことです。大事なことは自分の意思に忠実であり続けることです。でも、最初の一歩を踏み出したら、ドアが開き、援助の手がさしのべられてきました。まるでレールの上に載せられたようでした。」
・新しいことはまず感情として現れ、次に、どこかに引き寄せられる漠然とした感覚として現れる。それはなぜというよりは何という感覚だ。何かをすることに引かれる感じがするが、なぜかははっきりとはわからない。そのあと、実際に手と心の知性を働かせて、やっと頭はなぜかを理解し始める。「未来から」行動するには、つまり、感情を感じ取り、何かに引かれるように感じ、その空間に入っていき、今という所から行動し、そこから出現することを結晶化(クリスタライズ)し、新しいもののプロトタイプを造り、それを現実に送り出すには、何年もかかることがある。社会の革新者(イノベーター)やシモーヌ・アンバーのようなビジネスの革新者(イノベーター)は、何かを感じたとき、つまり何かをすることに引き付けられる感覚を得たとき
・子供の誕生が真の親業の始まりであるのと同様に、プロトタイピングは真の共創造(コークリエイト)の始まりとなる。
・為すべきことへの召命(コーリング)を感じ取ったら、つまり、それをしないわけにはいかない何かへの招待状を携えた「メッセンジャー」が現れたら、まずやりますと言い、それをどのようにやるかは後で考える(理性に従うのではなく、自分の気持ちに従う)ということだ。
・もしあなたが自分の持っているもの、自分の全存在を、自分にとってきわめて重要な意味を持つプロジェクトに捧げるならば、あらゆるものはあなたに与えられる…だが、順序に注意してほしい。まずあなたがすべてを与えなければいけない。そうして初めて自分に必要なすべてのものが与えられるのだ
・プロトタイピングの原理は「早く成功するために何度も失敗する」、あるいは「速く学ぶために早い時期に失敗する」である。プロトタイピングは試行(パイロット)プロジェクトではない。パイロットプロジェクトは成功でなければならないが、プロトタイプの狙いは学習の最大化だ。
・Uを降りるときの内側にある敵がVOJ、VOC、VOFだったように、Uを昇るときにも妨げになる三つの古い行動の仕方がある。この三つの敵には共通の構造的な特徴がある。頭と心と手の知性がバランスよく機能するかわりに、三つのうちの一つが支配的になる。
1.即興と意図なく実行する(盲目的行動主義)
2.行動する意志がないまま延々とただ考える(分析麻痺)
3.ソースにも行動にもつながらないことを延々と話し合う(単なるおしゃべり)
自分には何度かコールがあったような気もする。しかし踏み切れていない。
まだ、確信とか「やらずにいられない」レベルになっていないからだろうか。
でも、時間がかかっても、責めなくていいのだ。
今やっている大量のインプットそのものが、「やらずにはいられないこと」なのかも知れない。
望む未来において、すべて、必ず、意味を持つという直感があるのだから、これでいい。
・共始動の反対がマーケティングだ。つまり、自分のアイデアに対して人々の支持を「取り付け」ようとすることだ。これがうまくいくことはほとんどない。なぜなら、それは自分だけのアイデアだからだ。したがって、正しい人々を集めるためには、自分のアイデアにあまり強く執着しないことである。これは必ずしも諦めるという意味ではない。意図的に未完成の絵を描くことでリードするのだ。少し筆を入れただけの絵を描く。空白部分を広く残し、他の人々が描き加えて参加できるようにするのである。このようにすることで所有者意識から帰属意識へ、自分の役割をより大きな社会的な場や全体の一部と見なすことへ力学をシフトするのだ。
・共始動を阻むものは、力(支配)、所有者意識、そしてお金への要求(または執着)だ。プロジェクトの多くが初期の段階で失敗する理由はまさにここにある。我々の多くはおそらく、力や所有権やお金を手放さないようにと教えられ、それが社会的常識になっている。だが、これら三つのものを手放す力と、自分のアイデアが及ぼす影響力との間には明確な正の相関があることに気づいている。手放した結果、私は最初の段階で諦めたもの以上に多くのものを取り戻した。とはいえ、このような動き方が裏目に出て、他の人々が自分を搾取することがあることも知っている(経験もした)。その場合は、当然その問題に対処しなければならない。
・既存のシステムの中では発言権がほとんどない、あるいはまったくない人々を含める。医療の場合は患者、学校の場合は生徒、ビジネス組織の場合は顧客やNGO、リーダーシップ開発プロジェクトの場合は将来参加者となる人々だ。
・創造のプロセスはその集団を守ってくれる隔離された内側の場所、繭(コクーン)を必要とする。そこから新たな何かが出現できる空間だ。種が育ち大きくなるために場所と時間が必要なように、また子供が発達する場所と時間が必要なように、イノベーションにも自らのペースで進化し、形として現れるための場所と時間が必要なのである。
フリーの理論は、これにつながる。
自分の「アイデア」はもっとオープンにして与えるべきものなもかも知れないと思った。
そして特許という制度は、独占という意味では、少しだけ改められるべきなのかも知れない。
自動車産業における技術開発のシェアのような意味で。
・自問してみよう。今の生活と仕事のなかにいる四~五人と適切につながることで世界を変えられるとしたら、それは誰か。その人たちと真につながるためには何をする必要があるか。そのコアグループがより効果的に機能するためには、どんな障害や壁を取り除くべきか。こう考えていくと、ほとんどの瑣末なことが消えていくのがわかるだろう。
・メンバーに含まないほうがいい人々…メンバーの多くを「専門家」(ダウンロードのワールド・チャンピオン的な人が多い)で占める必要はない。現状の体制維持にしか関心のない人々も必要ない。要するに、「変化」という言葉ほ使うときに、変わらなければならないのは自分以外の人々だと考えるような人はいらないということだ。必要なのはネットワークや知識やパワーを持つ人々、全体のために境界を超えて変化の共創造を志す人々だ。そういう人たちを集め、つなぐ。グループは仕事がやりやすいように小規模にしておく。
・経験則として、あらゆる利害関係者の代表を含むほど、プロセスの進行は遅くなる。
このエクササイズは、重要。
今の私には、その四~五人が、近くにいない。
●覚醒した人たちの具体的な実践
・共始動→共感知→共プレゼンシング→共創造→共進化
・強い決意を持った市民の小さなグループが世界を変えられるということを絶対に疑ってはならない。実際に変えてきたのはそれしかない
・ベルリンの数千ものユダヤ人が家畜運搬車に詰め込まれアウシュビッツに運ばれていったが、ローゼンシュトラッセに拘束されていた1700人のユダヤ人は釈放されたのだ。(ヒトラーに対する抵抗が可能だったことを証明)
・ルネサンス約200人のコアグループによって生み出されたのだとよく言われる。今世紀の初めに、もう一度、深いグローバルな転換をともに引き起こすのに、どの位の人数が必要なのかはわからない。しかし、その人たちのコミットメントが本物であり、適切なインフラの支援があれば、おそらく、50人か100人程度で十分だろう。
・ドイツの企業家ゲッツ・ベルナーは最近、社会福祉と税改革をリンクさせる提案を行った。それはすべての国民に一律の基本所得を(基本的人権として)交付し、一方直接税(所得税)を廃止しようというものである。これによって全システムはシンプルな間接税(消費税)へ移行することになる。(政府の大部分の福祉、徴税面でのお役所仕事も一切不要となる)
・経済インフラのもう一つのイノベーションはベーシック・インカム(基本所得)を保証する制度だろう。最低限の経済的保障があれば、起業もしやすくなり、急速に変化するグローバル経済の荒波の影響も受けにくくなる。そうなれば人々は自分がほんとうにしたい仕事、人生をもっと追求できるようになるだろう。
・子供を「教育する」この方法は、我々の時代の最大の不合理、皮肉なことにまさに合理性と良識の名のもとに犯されている不合理である。おそらく、教育資源の90%は講義形式の教育に費やされている。内省もなく古い知識をダウンロードさせることしかしていない。そして残りの10%の大半は練習問題を解くタイプの訓練に当てている。世界的規模で、現行の教育誌棄てにおける7つの盲点を照らす小さな文化革命が必要だ。
この後に読んだ、小飼弾さんのベーシックインカムの話、ここに出ていた。
すごい。これはほんとにそうなっていくだろうなという予感がする。
●反空間 – 落とし穴と注意
・我々はつねに二つの大きな危険と落とし穴の間のプロセスを通り抜けなければならない。思慮のない行動と、行動の伴わない思慮が、それだ。
・過去から行動するとき、なぜかを、物事が起こる前にすでに知っている。つまり、我々は頭で活動を始める。頭は、我々に確立された手順に従うよう命じる。
→(保留)観る   →(視座の転換)感じ取る →(手放す)プレゼンシング →(迎え入れる)結晶化→(具現化)プロトタイピング→(実体化)実践
→(盲目状態)観ない→(立てこもり)感知しない→(しがみつく)不在化・傲慢→(操る)自己欺瞞  →(力の乱用)棄てる    →(殲滅)破壊
・反出現の社会的空間は、原理主義という硬直した反応の中に根付いている。今日の世界を特徴づけているのは宗教的、経済的、政治的な三種類の大きな原理主義だ。
・システムの機能不全は汚染された病理的な会話スペースから生じているのに、人々は通常、サイクルの右側だけに注意を向けてこれに対処しようとする。しかし、その機能不全的行為は、そもそも破壊のサイクルの左側(と一番上)が元となっている。それらの行為は外側そして内面の世界とつながる命綱を切り離しているのである。
・彼女の言葉は部屋の中のエネルギーを転換した。彼女は何かを掴みつつあった。私が強い印象を受けたのは、彼女が「私」という所から話したというとだった。それ前は、参加者は三人称の視点から言葉を発していた。彼女の話をこんなにも強く響くものにしたのは、「私」という言葉の両義性だった。それは彼女個人としての「私」だったのか。それともその会社の集合的な「私」としての視点から組織の経験を語っていたのか。要約すると、U空間と破壊的な反空間(アンチ・スペース)のダイナミクスは、非直線的であり相容れないものだ。こちらのスペースから一瞬のうちに反対側のスペースに移っていることもある。そのプロセスが線的ではないこと、まさにそれが、闇の空間、あるいは反空間と呼ぶ由縁だ。
・影のスペースを作り出す最も微妙な源は、自己破壊的な行動、つまり不在化(アブセンシング)だろう。
・悲しいことに、知の深い源(ソース)に子供たちがつながるのを妨げている今の現実なのだ。
×1 テレビ(人間同士が触れ合う機会を奪う)
×2 長時間のビデオゲームと素早い反応
×3 ダウンローディングを基盤にした教え方の学校で開かれた思考/心/意志を発達させることを妨げる
×4 注意欠陥障害が現れたら薬物療法で症状レベルで抑え込まれ、根本原因゛か放置される
×5 すべてを数値化するテストと教育方法で、気づきや創造性、知の深いレベルを経験し探求するような環境
私はかなり前に、反空間に行ってしまった。
しかし幸か不幸か、確かに、不連続、非線形だから、、
ある瞬間に、一気に正反対の深いところに戻ってこれたような気もする。
・私はの両親は子供たちに仕事の報酬としてお金を与えるということは決してしなかった。いつも子供たちを外にある見返りではなく、自分の内面の動機にしたがって行動するように仕向けた。我々は何がしたいのかを自分で見つけなければならなかったし、両親はそれをやりぬくよう励ましてくれた。これとは対照的に、今日の子供を取り巻く環境は、子供たちを一つの活動から次の活動(それも誰かが計画した活動)へと引っ張りまわし、「よい振る舞い」に対して褒美が与えられるシステムに鳴らしている。これは内面の源(ソース)から行動する能力、内面の動機や愛から行動するという子供たちの能力を毒している。
・同じことは企業についても言える。企業内の動機づけや報酬システムの多くはおそらく役立っているよりもむしろ機能不全に陥っていると言ったほうがいい。なぜならそれは、報酬に行動を誘発させる文化を押し付け、そうすることが正しいから行うという文化を育てないからだ。
・瞬時の返信が可能なテクノロジー時代にいる我々にとって大事なのは、真に時間を管理するとは、すべての人にすぐに返答することではないということだ。
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text:
話は、2000年代のはじめに遡る。当時、高橋教授は、JAXA宇宙科学研究所で、米カリフォルニア工科大学のFiona A. Harrison教授が主導する気球実験計画に参加するための準備を進めていた。それは超新星、ブラックホール、中性子星など、宇宙の高エネルギー現象をX線で観測するための装置を気球に複数積んで打ち上げる計画だった。
「自前で気球を打ち上げる予算を得られなかったので、Harrison教授らの計画に相乗りする予定でした。ところが、彼らが同時進行で進めていた衛星打ち上げ計画がNASAの予算を獲得して、気球を打ち上げる必要がなくなった(NuSTAR計画。2012年に打ち上げに成功)。2007年頃のことです」(高橋教授)
その結果、気球に搭載するつもりで4年もの歳月をかけて開発し、完成にこぎ着けていた検出器の使い道がなくなった。
当時、大学院生として高橋研究室で、その検出器を開発したのが武田伸一郎さんだ。
「気球実験に参加して、ブラックホールを検出したいと思って高橋研に入ったんですが、気球を打ち上げないことになって……。でも、そのとき急に、開発した検出器を使って小動物をイメージングしようという話が持ち上がったんです」(武田さん)
実は高橋教授は、その検出器が、動物や人などの体の中を細かく可視化できる可能性を秘めていることを以前から認識し、群馬大学の重粒子線医学研究センターの中野隆史教授 (現:量子科学技術研究開発機構 量子生命・医学部門長) をはじめとした医学研究者と意見交換を重ねていた。とはいえ、ものになるかどうかはわからない。具体的な取り組みに発展することなく時間が過ぎたが、気球実験の中止が転機になった。
「ブラックホールが小動物になったけど、まあ、いいか、と(笑)。それから小動物体内のイメージング実験をはじめました」(同)
(写真はKavli IPMU ものしり新聞第9号より)
その後、武田さんはJAXAから理化学研究所(神戸)・分子イメージング研究センターの複数分子イメージング研究チームに移り、高橋教授とも緊密に連絡を取りながら、小動物のイメージング技術の開発をスタートさせた。
ブラックホールも、小動物の体内も見ることのできる検出器。それが、テルル化カドミウム検出器である。
テルル化カドミウム、通称カドテルは、カドミウム(Cd)とテルル(Te)からなる化合物半導体である。カドテルには興味深い特徴がある。それは、通常の物質なら、何の痕跡も残さず素通りしてしまう硬X線と呼ばれる高いエネルギー(約10KeV以上)のX線や、ガンマ線(約100KeV以上)を吸収し、高い感度で検出できるという性質だ。Cdの原子番号は48、Teの原子番号は52で、その化合物半導体であるカドテルの実効原子番号は50と大きく、密度も高いので、高いエネルギーの電磁波を吸収しやすい。
またカドテルは、侵入してきた硬X線、ガンマ線のエネルギーを吸収した後、それぞれのエネルギーに比例した量の電荷を出してくれるので、その電荷量を測定することで、元の硬X線、ガンマ線のエネルギーを見積もることができる。別の言い方をすれば、エネルギー分解能が高い。しかも、その性能を室温で発揮でき、大がかりな冷却装置が不要なので、装置全体の小型化が見込める。
さらに、高精度の光学系と組み合わせることで、硬X線が飛んできた方向を精度よく観測できる。高エネルギーの電磁波に特有の、コンプトン散乱と呼ばれる現象を積極的に利用すれば、エネルギーの高いガンマ線が飛んで来た方向も推定できる。
このような利点があることは早くから理論的に予想できたので、1970年代以降、医療の他、空港における手荷物検査、放射線計測に応用する目的で、カドテルの開発が精力的に進められた。しかし、結局、実用化に至らなかった。その理由の一つは、不純物を取り除いた上で、大きな面積を持つカドテル結晶を作るのが難しかったことだ。
半導体結晶だけで、検出器が作れるわけではない。結晶の他にも、放射線が結晶内に侵入してきた時に生じる電子・正孔を引き寄せるための電極素材が必要だ。だが、カドテル結晶が潜在的に持っている高いエネルギー分解能を引き出す適当な電極素材が見つからなかった。
ところが、1990年代、沖縄にあるアクロラド社が、大面積のカドテル結晶の製造に成功する。高橋教授は同社と早速共同研究を始めた。この時に高橋教授が声をかけた学生の一人が、現在までずっと一緒に研究を行っている渡辺伸さん (現 JAXA宇宙科学研究所助教, Kavli IPMU連携研究員) だ。
高橋教授の目的は、医療でも、空港での手荷物検査でも、放射線検査でもなく、宇宙だった。硬X線、ガンマ線の情報から、ブラックホールが銀河の形成にどんな影響を与えるのか、あるいは高エネルギーの宇宙線がどこでどのように生まれるのかを知りたかったのだ。
質のいい結晶は手に入った。次は、電極素材だ。高橋教授が目を付けたのは、優れた性能を示すものの、短時間しか動作しないことから、長らく見捨てられていたある素材だった。
1995年から1996年にかけて、高橋教授は、この素材を使い、カドテル検出器に高い電圧をかけてから冷却すると、高い性能を長時間安定して出せることを発見。その上、この安定化の理由を定量的に説明することにも成功した。その後、改良を重ね、世界のカドテル検出器開発競争でトップに立った。「国際会議で、我々のカドテル検出器について話す時はいつも会場が満員になりました」(高橋教授)という。
高橋教授の研究成果を元にしたアクロラド社のカドテル検出器は、欧米のX線・ガンマ線天文衛星や、日本のASTRO-H「ひとみ」への採用が進んだ。前出・武田さんが気球実験用に開発し、後に小動物生体内イメージングへ転用する検出器も、この成果が下敷きにされている。
医療分野で利用されることを期待されて開発がスタートしたものの、思い通りの性能が出せずに停滞していたカドテル検出器を、宇宙分野が育てたわけだ。
「宇宙を対象に選んだおかげで、息の長い研究が許され、長いスパンでの研究計画をデザインできたんだと思います。実際に検出したい現象によって検出器の感度やエネルギー分解能が決まるので、それを達成するためにこれまで改良を重ねてきました。私の研究室で修士号や博士号を取った学生がたくさんいますが、彼らが積み上げてきた研究の上に今があるんです」(同)
学問分野ごとに進展のスピードに違いがある。天文学や素粒子物理学の場合、華々しい成果が次々と出てくる時期もあるが、大半はゆっくりと進む。少なくとも部外者にはそう見える。それでも「宇宙の謎を3年以内に解いて発表しなければ予算を与える価値はない」などと文句を言う人はいないだろう。これらの学問分野では、謎を一つ解いたら別の謎が現れ、またその謎を解いてと、少しずつ真相に迫っていくものだと多くの人は了解しているからだ。一方、医療分野はそういうわけにはいかない。人の命を救うという差し迫った問題があるから、実用化のめどのない研究に対する世間の目も厳しくなりがちだ。
しかし、異なる時間軸で進んでいた研究開発が、異なる分野で要求される水準にいつのまにか近づき、技術転用の射程内に入ることもある。カドテル検出器においては、そのタイミングが、たまたま2007年の気球実験キャンセルにより、武田さんがブラックホールから小動物へ、イメージングの対象を変えた頃だったわけだ。
武田さんは理化学研究所で、カドテル検出器による小動物の生体内イメージングに取り組んでいたが、2011年、JAXA宇宙科学研究所へ移った。高橋教授に呼び戻されたのだという。
「福島第一原子力発電所の事故で、大量の放射性物質が飛散し、周辺の住民の人たちに大きな影響が出ました。その状況を見て、私たちが持っている技術を使えば、ホットスポットを可視化できるはずだと考えたんです。JAXAやJST(国立研究開発法人科学技術振興機構)から支援も得られたので、武田さん、それから渡辺伸さん(現・宇宙科学研究所助教)に協力してもらい、カドテル検出器の技術を応用した超広角コンプトンカメラの原理実証機を開発しました」(高橋教授)
2012年2月に、当時計画的避難区域に指定されていた福島県飯舘村で実証実験を行ったところ、敷地や家屋に飛散していたセシウム同位体から放出されるガンマ線を、核種の違いに合わせて識別して検出し、画像化することに成功した。この原理実証機を元にした製品も、三菱重工業から「ASTROCAM 7000HS」として販売された。180度の視野角を持ち、そのファインダーを覗けば、どこにどの程度のガンマ線源があるか、20〜30メートル先まで捉えられる小型で持ち運びもできる放射線測定器だ。
武田さんが宇宙研で放射線測定器やASTRO-Hに搭載する検出器(軟ガンマ線検出器SGD)の開発をしている間、小動物の生体内イメージングの研究は中断した。しかし、再びチャンスが巡ってくる。
「沖縄科学技術大学院大学の菅原寛孝先生から、新設する最先端医療機器開発ユニットのために人を探していると相談を受けたんです。菅原先生は、高エネルギー加速器研究機構の機構長も務めた素粒子物理学の著名な理論家ですが、ご友人の多くをがんで失い、悲しい思いをされているとのことでした。そこで加速器の技術も応用できる放射線医療を発展させるための研究開発を進めたいと考えられたわけです。沖縄をシリコンバレーのように発展させるために、最先端の医療技術にも取り組むべきだと高い理念を持っておられました。菅原先生の願いに応えられるのは、武田さんしかいないと、武田さんを送り出したわけです」
武田さんは沖縄で、小動物の生体内を3Dで可視化する難しい課題にとり組んだ。めざすのは既存の装置よりも一桁優れる解像度だ。1台の検出器で得られる画像は2Dなので、3D可視化を実現するには、複数の角度からデータを取得し、得られた情報をもとに逆問題を解き、3D分布を再構成する必要がある。福島用放射線測定器やASTRO-H搭載の検出器の設計で培った知見をフル活用し、武田さんは8台のカドテル検出器を組み上げたイメージング装置を完成させた。
ところが、ここで研究継続が危ぶまれる事態が持ち上がる。菅原教授の定年退官に伴い、最先端医療機器開発ユニットがいったん解消されることになったのだ。せっかく順調に進展し、着実な成果を上げていた研究が中断するのはあまりにもったいないと、武田さんらの研究を引き取り、さらに発展させる形で発足したのが、冒頭に触れた、JAXA、Kavli IPMUによる「JAXA – Kavli IPMU/東京大学 硬X線・ガンマ線イメージング連携拠点」である。
新たな拠点をKavli IPMUに作るに当たって、高橋教授や武田さんは、生物、医学の研究者の参加が不可欠だと考えた。物理実験の研究者たちだけで先走っても、現場の医療従事者がほしいものからかけ離れたものができたら、元も子もないからである。そこで高橋教授は、旧知の慶應義塾大学医学部の佐谷秀行教授(慶應義塾大学病院副院長)を訪ね、協力を仰いだ。
「佐谷先生は、現在は日本癌学会の会長さんです。忙しくて一緒に実験はできないとのことでした。しかし、それならと佐谷先生に紹介していただいたのが、柳下(淳)さんです。佐谷先生の言葉を借りれば、『これほどの人材は日本に一人しかいない』とのことでした」
(写真はKavli IPMU ものしり新聞第9号より)
柳下さん自身も「日本にそんなにいないでしょうね」と言う。
「大学時代には内視鏡、放射線診断学、病理診断学など、主に画像診断学のトレーニングを受け、消化器内科の専門医になりました。画像診断学を応用する医師の役割はとても大きいと考えています。なぜなら自分たちの診断で、患者さんの運命が決まってしまうからです。私は臨床に携わる一方で、ある分子を標識する蛍光プローブを自分で作りたいと思って、東京大学薬学部に相談に行くと、『うちでやってもいいよ』と言われたんです。それから有機合成の手法を学んで、蛍光イメージングに関する研究をしていました」
プローブとは生体内や組織を探索するための手掛かりのことで、トレーサーとも言う。多くは、分子に放射性同位元素や蛍光物質などを結合させて作る。高橋教授は「生体イメージングは、プローブがあってなんぼの世界なんです。それもどこかに売っているようなものでは研究が前に進みません。われわれの検出器の特徴を理解した上で、それに最適なプローブをゼロから作れる人が必要でした。その点、柳下さんはうってつけでした」と語る。
柳下さんは今も週1回診療を受け持ち、現役の医師として臨床現場を知っている上に、有機合成ができ、イメージングに関する研究経験もある。その意味で、日本に珍しいタイプだったわけだが、そんな柳下さんには、もう一つの強みがあった。当時、柳下さんがたまたま国立がん研究センター東病院で勤務していたことである。同病院は、Kavli IPMUのある東京大学柏キャンパスに隣接している。
こうして高橋教授の研究チームは、柳下さんを加えたおかげで、柳下さんが持つ医療分野の人脈とも繋がりができた上、近所の最先端医療研究拠点のリソースにアクセスする道が拓けた。実際、柳下さんの仲介で、国立がん研究センター・先端医療開発センターの藤井博史・機能診断開発分野長との共同実験がスタートした。研究チームが今、検出器の試作機を、Kavli IPMUからがん研究センターの放射線管理区域に持ち運び、放射線源を使って実験できるのは、この共同実験体制があるからだ。


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iPhoneが楽天モバイルに対応している、対応していないかは、楽天モバイルによる動作確認で検証されています。
対応しているiPhoneの場合、以下の機能を利用することが可能です。
※2021/05/04更新
SMS(パートナー回線)
APN自動設定(海外/国内)
110/119通話などでの高精度な位置情報測位
ERWSとは…緊急地震速報、津波警報の受診などの機能
それでは、楽天モバイルに対応しているiPhone、対応していないiPhoneの機種をご紹介します!
下記のiPhoneが楽天モバイルに対応してます。
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iPhone 13 Pro Max
iPhone 13 mini
iPhone 12 Pro
iPhone 12 Pro Max
iPhone 12 mini
iPhone SE(第2世代)
iPhone 11 Pro
iPhone 11 Max
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iPhone 8 Plus
iPhone 7 Plus
iPhone SE(第1世代)
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機能の利用が確認できたiOSのバージョン「iOS14.4」以降です。
ただ、今後のIOSのバージョンアップで楽天モバイル対応に対応できなくなる場合もあるのでご注意ください。
楽天モバイル未対応機種
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上記の楽天モバイル未対応機種のiOSは、iOS13.3です。
今後、iOS14に対応しているiPhoneでは、楽天モバイルに対応するかもしれません。
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スマートフォン以外のタブレットなども確認することが可能ですので、下記の楽天モバイル公式ページをチェックしてみてください。
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text:
2 パニック障害で気絶はありえる??
僕がパニック障害になって倒れたことはあるか?
僕はパニック障害になって今で3年と少しがたちます。
今まで僕が苦手とする、
美容院、電車、歯医者、結婚式・・・
など色々なところに行って、「もうヤバい、今回ばかりは倒れるかも・・・」なんて思ってきましたが、ただの一度も気絶して倒れたことなんてありません。
パニック障害になると、予期不安があってどうしても毎回苦手な状況になるとしんどくなるとおもいます。
前回が大丈夫でも、今回がダメかもしれない。この繰り返しだと思うのですが、僕はそれが3年たっても気絶など一切してません。
そう考えるとパニック障害で気絶したり、倒れることはほぼありえないのかもしれません。(他の人でも同じように言ってます。)
パニック障害で気絶はありえる??
メル吉はパニック障害でたまたま気絶しなかっただけかもしれませんよね??
専門家からするとどう考えられるのでしょうか?
メル吉が専門家から聞いたのは、パニック障害は脈が早くなったり心臓がばくばくいったり、むしろ血圧が上がります。
でも気絶する状態というのは、血圧が下がった状態になります。
なので、むしろ真逆の動きをします。
だからパニック障害で、気絶するのでは?っていう心配は、このことから言っても、無駄なことかもしれませんね。
パニック障害で気絶するなんて考えるのは、全くナンセンスってことですね。
メル吉は身を以て、それがわかっているのですが、みなさんはまだ不安かもしれません。
ですが、ここで書いたように気絶しないように体が反応している(血圧が高くなる)のに気絶するっていうのはわかるのではないでしょうか??
僕もそうですが、いくらパニック障害で気絶しない!!って言われても理由がわからないと不安が残ったりするので、少しは安心材料になったかと思います。
パニック障害にアルコール、お酒はNG?僕は飲んでます笑
パニック障害で運動が恐い?理由は単純なことだった・・・
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text:
ロールキャベツって最初にバターで焼き付けますよね。そこをバリアーニオリーブオイルで焼き付けてみました。そして、仕上げにもバリアーニを。結果スープにコクがでます。
これは・・・ミネストローネの仕上げにもいいかも!と思いました。
ふだんの料理がよりおいしく!風味とコクが豊かになるのが不思議です。
こちらも最初の料理と似たような味付けになりますが、オリーブオイル、にんにくのすりおろし、バジルで味付けをした海鮮のいためもの。イカとタコ、とまと、ナスなどが入っています。
イタリアンの味付けにしようと思うとオリーブオイルと塩で味付けするとだいたいそれなりの味にありますが、それなりの味を一歩ひきたてるのがバリアーニだと思います。
夏野菜が多いから夏につくるとよりおいしいと思います。
にんじんサラダもよりおいしくなりました。
人参をピューラーで薄切りにして、塩でもんでおきます。オリーブオイル大さじ1、粉チーズ大さじ1、塩小々であえて、ローストしたくるみとあわせればできあがり。
オリーブオイル+塩で野菜はドレッシングいらずです。
しょうゆとの相性もばっちり
バリアーニオリーブオイルは料理をたべやすくするなとおもったのがこの料理。
カブの葉のいためものです。カブの葉をゆでて、ゴマ油でいため、しょうゆとみりんでおひたしのようにして食べていますが、ゴマ油だとちょっとあぶらっこくなり、カブの葉の苦みとあわさってこどもが食べにくいといいます。
ゴマ油をバリアーニにかえただけで、圧倒的に食べやすくなりました。和食に合うは本当かも。“これなら食べれる、食べやすい”とこども絶賛。しょうゆとの相性もいいようです。
魚の風味もアップするときいて思い切ってアジの干物にかけてみました。意外や意外これ本当においしい~。
あじの脂がさわやかに新しいおいしさ。より脂の乗った感じになるんですが、脂っこくない料理に。よくさんまに大根おろしをつけて食べるとあぶらっこくないっていいますが、あんな感じになります。
オイルの化粧はオイルでしか落とせない・・なんてよくクレンジングではいいますが、料理ももしかして、油プラス油はさわやかになるんじゃないかな。
他にも刺身、カツオのたたき、にかけてもいけるそうです。
一番おいしいな~とおもったのはこれ。冷ややっこにバリアーニです。
これはもうっまさにスイーツ。果汁をかけたスイーツです。豆腐本来の味をひきたたせながら、さらにおいしくなりました。
これはたべてみないとわからないと思います。
いろいろ食べてみて、やっぱりおいしいと感じたのは加熱せずにたべてみる方法でした。
加熱せずにスーパーで買うオリーブオイルをつかうとちょっと苦みを感じることがありますが、バリアーニはからみは感じても苦みは感じません。辛みも料理にかけてしまえばそんなに感じずもしろ風味、香りがものすごくて、料理のアクセントになると思います。
バリアーニのオリーブオイルは1年中あるわけではなく、2012年秋に収穫したものが2月下旬から出荷されます。つまりもうすぐ初物が出荷される!ということで、今注文すれば一番新しいものが手にはいります。
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ハニーイエロー RE-100JYLホワイト RE-100JWHベビーピンク RE-100JPKパステルブルー RE-100JBL
レイコップアールエスは、たたき機能と回転ブラシが両方ついたモデルです。
回転ブラシがついていると、髪の毛やペットの毛まで逃しません。
ハウスダスト除去率は3分で90%以上です
※レイコップRSを使用、ITEA㈱ 東京環境アレルギー研究所及びレイコップジャパン調べ
基本モデル(たたき機能のみ) ならRAYCOP LITE(レイコップLITE)
RAYCOP LITE レイコップライト
ふとんクリーナーに必要な基本性能を詰め込んだ計量コンパクトモデル。
ブラシ機能がついてない分、お値段がこちらの方が安いです。
ハウスダスト除去率は3分で80%以上です
※レイコップRSを使用、ITEA㈱ 東京環境アレルギー研究所及びレイコップジャパン調べ
主な違いは、レイコップRSとLITEがありますがRSがブラシもたたきもついているのに対し、LITEの方はブラシ機能がつかない軽量コンパクトモデルです。
パワーも違い、ハウスダスト除去率が90%と80%の差があります。
その分お値段が、ライトの方が安くなっています。
ジャパネットたかたモデルは、一番コンパクトで軽いのに、RSと同じパワーがあり、ハウスダスト除去率も90%以上、たたきもブラシも搭載で高性能。
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ジャパネットはケルヒャーの高圧洗浄機を買ったときもそう思いましたが、ジャパネットたかたモデルが他のものよりコードが長いなど初期にいいものがついているわりに値段がお得でコスパがいいと思います。
ジャパネットモデルは、時期にもよりますが、交換用UVランプがついていたり、他にはない特典・おまけがありますので、そのへんも見逃さずに比較検討してみてくださいね。
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2015年2月28日に温風がでてふとんのじめじめをおさえられるレイコップRPが登場しました。
レイコップというのは、布団のハウスダストやダニを吸引する布団クリーナーでしたが、本来布団干しで行う“湿気とり”機能はなかったため、布団乾燥機と併用する必要がありました。
あたらしいレイコップRPは、中から約70度の温風がでてきて、ふとんをふかふかにしてくれます。ダニは乾燥に弱いため、湿気をなくすと繁殖をふせぐことができます。
布団乾燥機と併用していた人には作業が楽になりますね。
RAYCOP RP レイコップアールピー
本体サイズ:359.8×488.8×169.4
ふとんの種類によってモードを使い分ける レイコップRS2
2015年10月5日にレイコップの新商品、に温風がでてふとんのじめじめをおさえられるレイコップRPが登場しました。
ふとんといってもいろいろ、羽毛布団モード、掛け布団モード、敷き布団モードがあり、吸引力重視なのか、ブラシの回転重視なのか布団の種類によって使い分けることができるふとんケアコントロールモデル。
また、圧力センサーを搭載しているので、標準フィルターの洗浄のタイミングを知らせてくれます。
購入はこちらから>>レイコップ RS2(アールエスツー)
本体サイズ:383.1×434.8×166.4mm
レイコップ買うならどれがいい?
レイコップは毎年新商品が登場し、いろんなモードが増えてどれを買ったらいいの?と迷いますが、個人的には、初期にでた安いタイプのものでも十分納得してつかえているので、そんなに高額のものはいらないかなというのが正直な気持ちです。
温風がでるレイコップRPは温風がでますが、布団乾燥機と一番安いタイプのレイコップを購入したほうが断然安いし、布団乾燥機と併用したほうが長時間ふとんを熱することができるため、ダニ退治効果は高いように思います。
最新機種のRS2は布団の種類によって吸引力がちがうなどの細かいところに気を配った商品ではありますが、ふとんへのかけやすさでいうと、初期のレイコップでもダイソンとくらべるとこのぐらいの差があります。
>>レイコップVSダイソン徹底比較
この記事の中の動画をみていただければ一目瞭然。安いモデルのものでもレイコップは布団にかけやすい掃除機になっています。
ふとんについたダニは、掃除機ですっても表面や外側に近いものはとれますが、中に入り込んだ死骸などはとることができません。さらに取り除きたいなら、ふとんのダニ死亡率100%、アレルゲン除去率95%以上の布団まるごとクリーニングが有効です。こちらも合わせてどうぞ→ふとんリネットをつかってみた口コミと宅配クリーニング比較
■ハウスダスト対策 ふとん専用ダニクリーナー“レイコップ”買いました
■布団専用ダニクリーナーレイコップの使い方
■レイコップ3種類とジャパネットたかたモデルの違いと選び方
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■レイコップあたたかい空気を送り込む新型レイコップRP
レイコップ @nyaacom
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厚切り上塩タン…¥1,650
隠し包丁のおかげで食べやすくなっているのがありがたい。厚切り特有のザクザクとした食感と、噛むたびに広がる旨味が忘れられません。
古民家をリノベーションしたお店です。レトロな雰囲気を醸し出しつつオシャレさも忘れていない。そんな店内。ワインなどお酒の種類も豊富ですから、女子会やデートにピッタリではないでしょうか。
→『ろうす亭 茂』の詳細レビューはこちら!
・天神橋筋六丁目から徒歩約3分
・予算:¥5,000~¥10,000
・休み:月.第3火曜日.夏期休暇アリ。営業時間:18:00~23:00。(土)17:00~23:00。(日)17:00~22:00。お席:カウンター.テーブル。個室:半個室なら。貸切:可能。専用駐車場:ナシ。分煙。
ろうす亭 茂(食べログ)
【中崎町】焼肉 たまき
佐賀牛、尾崎牛といった日本屈指のブランド牛を、ありえないほどの低価格で楽しめるお店です。「コスパランキング」なるものがあればダントツで優勝でしょう。
オススメしたいのはこちら。
脂肪が少ない赤身肉にも関わらずめちゃくちゃ柔らかい。肉汁がたっぷり備わっており、ワインと合わせて食べたら幸福感が溢れて爆発しそうになります。
1頭から3%しかとれない希少部位のヒレ。その中でもほんのわずかしかとれない超高級希少部位です。何が何でも食べてください!
シメには肉寿司を。贅沢にもサーロインをシャリに乗せちゃってます。味はもちろん最高なのですが、目の前で炙ってくれるライブ感も最高なんです。
『たまき』さんはコスパがとにかく最強。例えばヒレ、サーロインのステーキ100gをなんと¥1,600で提供されたりしてます。高級店なら5倍の値段でもおかしくありません。しかも朝5時まで営業と、無限の魅力を備えたお店です。
→『焼肉たまき』の詳細レビューはこちら!
・中崎町駅から徒歩約3分
・予算:¥5,000〜¥8,000
・休み:月曜日。営業時間:(平日.土)17:00〜29:00。(日.祝)17:00〜27:00。お席:カウンター.テーブル。個室:ナシ。貸切:可能。専用駐車場:ナシ。全面喫煙可能。
焼肉 たまき(食べログ)
【北新地】ぶんご牛肉店
大阪までなかなか出回らない「おおいたぶんご牛」。ヘルシーで、どれだけ食べても胃もたれしない夢のような赤身肉を、こちらのお店なら存分に楽しむことができます。
焼きしゃぶ 赤身盛り合わせ…¥3,980
薄切りにしたウチヒラ、イチボの赤身希少部位を焼きしゃぶでいただきます。
焼きしゃぶと言えば、脂多めのお肉を軽く炙って食べるのが定番ですが、こちらはヘルシーな赤身肉を使用。「かたそう…」という懸念は杞憂に終わりました。食べやすくて美味しい。
赤身5種盛り合わせ…¥4,980
トモサンカク、マルシン、ヒウチ、ソトヒラ、ヒレ。赤身希少部位のオールスターです。
言うまでもなく全て美味しいけど、最もオススメしたのはヒレですね。脂が少ないのに簡単にかみ切れる柔らかさは、何度食べても惚れ惚れします。盛り合わせのラインナップは店主にお任せ。ちなみに、3種もあります。
薄暗い照明が高級感を生む
カウンター10席、テーブル20席、掘りごたつ座敷26席の計56席。テーブル席には仕切りがあって、半個室のような空間です。
「焼肉が食べたいけど重たいモノはちょっと…」という方は今すぐ予約すべきです。いくらでも食べられる絶品赤身肉に魅了されること間違いなし!
→『ぶんご牛肉店』の詳細レビューはこちら!
・北新地駅から徒歩約3分
・予算:¥5,000〜¥7,000
・休み:日曜日。営業時間(月〜金):11:30〜14:30&17:30〜23:00。(土・祝):17:30〜23:00。お席:カウンター、テーブル、掘りごたつ座敷。個室:アリ。貸切:可能。専用駐車場:ナシ。全面喫煙可能
ぶんご牛肉店 食べログ
【天満】takeshoku
精肉店の二階で上質な焼肉を楽しめるお店。グルメ激戦区の天満において一風変わった存在感を放ちます。
特選ラムシン(塩)…¥1,600
一番のオススメはこちらのラムシン。
適度にサシが入っており、肉本来の旨味をダイレクトに感じることができます。精肉店だからこそ手に入る上質な「佐賀牛」は一口食べるだけで幸福に包まれる。絶対に注文して欲しいメニューです。
あぶりトロユッケにぎり
あぶりトロユッケにぎり…¥880(2貫)
今にも溢れそうな(てか溢れてる)ユッケを落とさないように一口でパクリ。新鮮なユッケと温かいシャリのシナジーは想像以上で、思わず笑みがこぼれる美味しさでした。チャンジャ巻きに、とろける食感を加えたような料理。
テーブル.個室。計25席
食べログ、インスタなどネットでの口コミが少ないのが不思議になるほどハイクオリティ。できるだけ早めに行きましょう。予約の取れない名店になってしまうかもしれませんよ。
・天満駅から徒歩約1分
・予算:¥4,000~¥8,000
・休み:火曜日。営業時間:17:00~24:00。お席:テーブル。個室:アリ。貸切:可能。専用駐車場:ナシ。全席喫煙可能。
Takeshoku(食べログ)
「一番美味しい焼肉は?」と聞かれることが多いです。しかし、部位によって違うんですよね。タンならココ!赤身ならココ!といった具合に。だからこそ、焼肉は食べ歩き甲斐があるのです。
今回ご紹介したお店は現時点のトップ5。今後、レパートリーが増えていく中であらたな衝撃店が登場することでしょう。時期は未定ですが「焼肉特集第2弾」を書きますので楽しみにしていてください!
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食事だけでなく、作り手や生産者のストーリーをお届けしてより多方面から大阪のグルメを盛り上げたい。そんな思いを持って、運営していきます。


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text:
名曲くるみですが、「MR.CHILDREN DOME TOUR 2005 "I LOVE U"」で演奏されたアレンジが感動的です。
その後、シングル「しるし」のカップリング曲「くるみ - for the Film - 幸福な食卓」として録り直して音源化されているので、聴いたことがあるかもしれません。
ライブ初披露となる「Mr.Children DOME TOUR 2009 〜SUPERMARKET FANTASY〜」でアンコール1曲目にその演出はスタートします。
「Mr.Children "HOME" TOUR 2007 -in the field-」でも同じアレンジで演奏されていますが、やはり先に演奏したときの方が感動が大きかったので、「Mr.Children "HOME" TOUR 2007」を推奨いたします。
君が好きはあまりライブで歌われませんが、「Mr.Children STADIUM TOUR 2011 "SENSE" -in the field-」ではアレンジバージョンで演奏されています。
やはり小林武史さんのピアノの演奏が好きです。桜井さんの声と非常によく合います。
【小林ピアノ+桜井ボイス】のバラード曲好きな方にはオススメです。
アルバム「Q」に収録されていて、演奏するのも「Mr.Children Concert Tour Q 2000-2001」以来となった「Mr.Children [(an imitation) blood orange] Tour」での演奏は必見です。
この時ほど田原さんの歌声を聴ける機会はもうないかもしれません。
貴重映像のひとつです。
「その1」から「その3」まで計16曲紹介してきましたが、まだまだ続きます。
参考【Mr.Children】ライブアレンジが最高の5曲!(その4)
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お酒が大好きな30代の兼業投資家です。
投資スタイルは長期投資で、高配当株&米国ETFから年間200万円以上の配当金・分配金をいただいています。
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text:
関根哲也[Tetsuya Sekine]
Product Dep. ゼネラルマネジャー
「フルデジタルAPI」という点がガッチリとフィット
--TRUSTDOCKは、2018年11月の「シェアフル」サービスリリースからお使いいただいております。どのような課題があったのでしょうか?
関根:もともと当社は、パーソルホールディングス(当時はテンプスタッフ)の一事業としてスタートしました。以前から長期派遣事業をやっていたのですが、新規事業では「1日からの短期就業における人材紹介」がテーマ。その際に、しっかりと信用に値する身元確認がなされていることが、人材提供をするにあたって非常に重要なポイントでした。
一方でそれを自社でやろうとすると、24時間365日で体制を整える必要があります。外に切り出さないと業務を回せないという判断があって、早々にお話しさせていただきました。まだサービス名も決まってない状態だったと思います。
--他にもKYC業務のアウトソース事業者はたくさんあったと思いますが、何が導入の決め手だったのでしょうか?
関根:シェアフルは24時間365日動くサービスです。TRUSTDOCKは、しっかりと運用で吸収できる設計になっている点がいいなと感じました。あと、拡張性としてマイナンバー対応されていることも大きかったです。
今までとは違う形での業務設計だったので、「フルデジタルAPI」という点がガッチリとフィットしたのだと思います。
eKYCの導入期間は1ヶ月、運用体制は1名
--実際の導入作業は大変でしたか?一般的なシステム導入は、要件定義から本番運用カットオーバーまで、最低半年はかかる印象ですが。
関根:導入スピードは早かったですよ。プロジェクトとしては1ヶ月くらいだったと思います。もっと長くなると想定していたので、想像以上にスムーズで驚きました。本人確認業務のチェックポイントも並行して教えていただきながらの導入だったので、勉強にもなりました。
--導入後の運用についても伺いたいのですが、どのような体制で本人確認業務を行なっているのでしょうか?
関根:カスタマーサポートチームで、ユーザー向けサポートを行っている1名がメインの窓口としております。と言っても、本人確認業務は基本的にTRUSTDOCKが全てやってくれるので、こちらは判断が必要な時だけ連絡をいただく運用になっています。精度や運用のトラブルは、ほぼありませんね。
本人確認は対外的なバリューにもつながる
--TRUSTDOCKを導入された際の効果はいかがでしたか?
関根:当社負担がほとんどなく運用を回せている点はもちろんですが、対外的にも、「本人確認が取れている人を紹介している」という点が、クライアントにしっかりと響いています。一日だけ働く人でもお仕事によってはレジのお金を扱うこともあり、犯罪のリスクがあるからこそ、バリューとしてすごく響きますね。
--多くの派遣事業者が行っていないからこそのバリューですね。今後、TRUSTDOCKを活用した運用で考えていることはありますか?
関根:初回登録時の本人確認の他に、今後は継続的顧客確認もやっていきたいと考えています。外国人の方のビザ期限など、データの質を担保する必要がありますからね。
--ありがとうございます。最後に、TRUSTDOCK導入を検討している企業さまへのメッセージをお願いします!
関根:本人確認業務は流入が読めないからこそ、体制を作るのが難しいと感じます。だからこそ、そこの部分だけセキュアに担保しつつライトにアウトソースできるのは、非常に大きなメリットだと思います。実際にクライアントから同じような相談を受けることがあり、その際にTRUSTDOCKを紹介しています。
システムを入れるのは想像以上に簡単なので、スピード感と柔軟さに期待して良いでしょう。
TRUSTDOCKでは、“本人確認のプロ”として企業のKYC関連業務をワンストップで支援するAPIソリューションを提供し、またデジタル身分証のプラットフォーマーとして様々な事業者と連携しております。eKYCソリューションの導入を検討されている企業の方々や、実際に導入プロジェクトを担当されている方々に向けてはPDF冊子「eKYC導入検討担当者のためのチェックリスト」を提供しており、eKYC導入までの検討フローや運用設計を行う上で重要な検討項目等を計12個のポイントにまとめていますので、ぜひご活用ください。
なお、KYCやeKYCの詳細については、以下の記事やお役立ち資料も併せてご覧ください。
KYCとは?あらゆる業界に求められる「本人確認手続き」の最新情報を徹底解説
eKYCとは?日本唯一の専門機関のプロがわかりやすく解説
【お役立ち資料】安全・安心な本人確認のための人材業界向けeKYCハンドブック
イベント/セミナーレポート
「誰一人取り残されないデジタル社会」に必要な取り組み姿勢とは。産官学それぞれの視点 〜超DXサミットレポート
全国銀行協会がTRUSTDOCKのeKYCサービスで本人開示手続きをデジタル化した理由
イベント/セミナーレポート
「自治体DX推進計画」の2022年夏の改定ポイントとは?検討会座長・庄司昌彦氏による解説セミナーレポート


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text:
2017年9月28日(水)
パッケージ版 4,900円
ダウンロード版 5,292円
1~2人(オフライン時)
KNACK ふたりの英雄と古代兵団 公式サイト
前作「KNACK」の続編。2作目です。前作も協力プレイに対応しています。
主人公は、不思議な古代遺跡のカケラから生まれたヒーロー「ナック」。人類を滅ぼそうと企むゴブリンを倒すために冒険するアクションゲームです。
ロボット系アクションゲームなので小さい男の子向けっぽい感じもしますが、大人も楽しめます。
男の子向けっぽいゲームだけど、女子でも楽しめる。ナックがカワイイ。
ちなみに、物語は前作より後の出来事ではあるものの、1作目と密接なつながりはないため、シリーズ未プレイでも違和感なく楽しめます。
協力プレイ(2人プレイ)の特徴
「KNACK ふたりの英雄と古代兵団」は、オフライン協力プレイに完全対応しています。
協力プレイでは、専用のタッグアクションがあったり、戦車に一緒に乗り込んで敵を攻撃したりと、2人だからこそ楽しめるような内容になっています。
パートナーとなる青ナックは、いつでもゲームに飛び入り参加OK。前作の2プレイヤーは「サポート役」でしたが、本作ではフルに活躍することができます。
協力プレイ時は、1人が倒されても、もう1人が生きていれば、一定時間を過ぎると復活できます。ゲームが苦手でも遊びやすい設計です。
オフライン協力プレイの評価
本編をすべてオフライン協力プレイをした後の感想です。「良かった点」「悪かった点」に分けてご紹介します。
アニメーションがきれい
KNACKは、子どもでも遊びやすいように「チュートリアル」が流れます。
基本的な操作説明はもちろん、新しいアクションが追加されたとき、ゲーム中に困ったとき(何をしたら良いか分からなくなったとき)に、ガイドやヒントが表示されました。
アニメーション・グラフィックもなかなかきれい。ダンジョン内には隠し部屋があり、宝箱を見つけながら冒険するのも楽しみの1つ。
難易度は4段階から選ぶことができ、最難関である「すごく難しい」に設定すれば、大人でもやりごたえ十分な設計になっています。
はじめは「すげー楽しい!」と思って協力プレイを楽しんでいましたが、後半は飽きます。
KNACKにはレベル設定・武器の強化などはなく、新しいスキルを覚えるだけです。敵の攻撃パターンも単調で、後半は敵も弱く感じました。
逆に言えば「子どもでも分かりやすく、遊びやすいゲーム」ってことですが。大人はちょっと飽きるかもしれませんね。
なんだかんだ言いましたが、安い割には楽しかったので買って良かったです。
まとめ:KNACKの評価
KNACK ふたりの英雄と古代兵団は、2017年9月28日に発売されました。ゲームはすべてオフライン協力プレイに対応しています。
子どもでも遊びやすいように親切されているため、操作は簡単でした。相手の珍プレイを見て、ゲラゲラ笑いながら協力プレイが楽しめますよ。
もともとの値段が安いので、中古はかなり安くなっていると思います。3,000円以下なら確実に「買い」です。
COUPLE GAME
開設7年のブログ「カップルゲーム」運営者。PS5/Switch全モデル所有。ゲーム歴20年。遊んだゲーム数1,000以上。詳しいプロフィール
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text:
また水溶性ローションは主にグリセリン有りか無しの2つに分類できます。
グリセリンという成分は浣腸液などにも使用されている成分のため、腸内にグリセリン有りのローションを注入すると便意をもよおす可能性があり、人によってはお腹をくだす成分にもなりえますので、アナニーする際には個人的にあまりおすすめできないローションでもあります。
もちろん個人差もあり、アナル専用のローションでもグリセリンの入っているものは有りますので一長一短かと思います。
シリコン系ローションの多くは、シリコン+オイルでできています。
シリコン系のローションの場合は非常に乾きにくく、かなり滑りもいいですが、オイル上のものが多くアネロスなどにまとわりずらく、垂れやすく、シャワーで簡単には洗い流せないのが欠点です。
水溶性ローションと比べるとコスパがいいものが少なく、処理がけっこう大変なこともあり日本ではあまりメジャーな商品が少ないですが、欧米圏内のゲイの間で一番主流になっているローションです。
水溶性ローション・・・コスパがよく後処理は楽だが、乾きやすいなどのデメリットがある
シリコン系ローション・・・値段が高い物が多く後処理が大変だが、乾きにくく長時間のアナニーに向いている
口の中に入れてもよいローションを選択する
アナルの中も口と同様に、粘膜ですのでこれらを害する可能性のあるローションのアナルへの使用は完全にNGです
アナニーに使用するローションを選ぶ際は飲んでもいいのかどうか、きちんと成分表を確認するようにしましょう。
もし、不安であればオーガニック製品を選ぶようにしておけば、衛生面での心配はありません。
アナニーに向いているローションのタイプ
基本的にアナニーに用いるローションは、乾きにくく粘土が高いものがおすすめです。
アナニーの最中にせっかく集中していたのに、ローションが乾いてしまい、再びローションを注入しないといけなくなった時、『せっかくの雰囲気が台無しに』なんてことにならないためにも、なるべく乾きにくいローションを選択するようにしましょう。
しかし、乾きにくいということはそれだけ粘り気があり、さらさらはしていないため、
「アナニー初心者でまだノーハンドでアネロスを動かせないよ。。」
ってかたにはその限りではありません!
アナニー初心者におすすめのローションの選び方
アナニー初心者の場合はアネロスの動きを少しでも助けるために、最初はさらさらしていて滑りのいいローションを選択した方がいいです。
安価なものであればぺぺローションをおすすめします。手に入りやすくかなりサラサラして滑りもいいです。
また、ヒゲソリのジェルの代用なんかでも使えますので、無駄になりませんよ!
最初のうちはPC筋がまだ鍛えられていないため、ノーハンドでアネロスを出し入れするのはかなり大変でしょうが慣れてくれば、そこが難なくこなせてくるかと思いますのでそこから長時間運用できるローションに乗り換えてみるのがおすすめです。
ニーズ別におすすめローションを5つ紹介【辛口レビュー】
コスパの良いおすすめローション【2選】
ぺぺローション 435ml
【 種類:水溶性ローション グリセリン:無し】
安価で有名なローションであり、かなり滑りもいいほうですが、20分ほどで乾いてしまいます。
「長時間アナニーに没頭したい!」と言う方には正直おすすめできませんが、「まずはお試しで!」と言う方にはおすすめできるローションです。
Amzon限定サイズを購入した方が一番コスパがいいです。
Tiara(ティアラ)プロ 600ml
【種類:水溶性ローション グリセリン:無し】
安価で意外と粘り気があるローション。
ぺぺと比べると長続きしますが、それでも30分程しか滑りが持続せずに乾いてしまうため、こちらも長時間アナニーを楽しみたい方にはおすすめできません。
しかし、ディルドなどでもアナニーを楽しむ方にはコスパがかなりよく、ディルドにまとわりつきやすいためおすすめできます。
滑りも良く、乾きにくいおすすめローション【3選】
アストログライド エックス(X) 74ml
【種類:シリコンオイル グリセリン:無し】
NASA出身のロケット博士が開発した、アナル専用のシリコンオイル。
油系なため垂れやすく、簡単にシャワーなどで洗い流せないが、長時間乾かずに滑りをキープしてくれます。
コスパはかなり悪いですが、「とりあえず乾かないローションを使ってみたい!」「いちいちローションを追加したくない」と言う方におすすめのローションです。
セッションズ125ml
【種類:水溶性ローション グリセリン:無し】
アネロス社が正式に販売、開発しているアネロスのためのローション。
使用感としてはティアラローションに似ていますが、乾きにくさではこっちに圧倒的に軍配があがります。
また、アネロスにまとわりつきやすく、長時間動きをサポートしてくれます。
アネロスに使うローションをどれにするか迷っている方にはこれをまず初めにおすすめします。
※アネロスジャパンでのみ取り扱っています。
アイディルーブ アイディモーメンツ65ml
【種類:水溶性ローション グリセリン:無し】
水溶性ローション グリセリン無し
スタンダードな長時間使用できる万能なローション。
粘りっけは強くもなく弱くもないスタンダードなタイプですが、とにかく長時間アナニーしても乾きません。
また他の水溶性ローションと比べても、水で簡単に洗い流せるため、使用後の処理がかなり楽ちんです。
アネロスセッションズより若干ですが滑りが良い気がするのと、こちらもアネロスに馴染み、まとわりつきやすいためかなりおすすめのローションです。
【まとめ】個人的な好みが一番
いろいろなローションがありますがやはり、自分に一番あったローションを探してみて選択するのが大切です。
実際に、腸内にいれて使用するため、グリセリンの有る無しに限らずお腹をくだしてしまう場合ももちろんありますので。
ローションを選ぶ際は、きちんと成分表などをみて、自分のアレルギーと反応するものはないかの確認を行なって下さい。
また、アネロスを使って中々メスイキに到達できない方の場合、ローションを変えてみるだけでも、アネロスの動かしやすさや、前立腺への当てやすさがまったく違いますので、ローションを変えてメスイキにチャレンジしてみるのもありです。
最初のうちは、滑りのいいローションで、アネロスを動かす感覚をまず掴んでみて。
そこから、もう少し粘り気のあるものがいいのか、長時間乾かないものがいいのか、を選択していくと、自分にあったローションを見つけられるはずです!
是非ご自身にあったローションを見つけてアナニーを楽しんでみてください!
名前:アナニーライフ   現在アナニー歴6年ほどで、道具を使わずにドライできるように挑戦中です! お尻で気持ちよくなるためだけの情報に特化して配信しています。 抽象的な表現をせずに、なるべく具体的でわかりやすい執筆を目指してブログ運営中です( ´ ▽ ` )
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2.1.1 WOOPs ウープス アイアンソロ スペック
2.4.1 ベルモント 極厚鉄板 BM-287 スペック
3.0.2 最新記事 by あっちゃん (全て見る)
なのでキャンプで使う鉄板も、何の食材を調理したいのかなどを考えながら厚みを選ぶと良いと思います。
しかし当然のことながら、鉄板に厚みがあればあるほど重くなります。
荷物を軽くしたいソロキャンプやツーリングキャンプで使用する場合には、「厚みと重さ」は重要なチェックポイントなので、購入前にはよく考えておくと良いと思います。
②鉄板の形・ふちのデザイン
鉄板のふちや傾斜、波型などがあると、調理中に鉄板から食材が落ちたり、ソースや油などがこぼれにくくなります。
逆に完全にフラットなデザインのものには、小さなサイズの鉄板でも調理するスペースが広くとれるといった利点もあります。
少しでも傾斜があると汁や脂が溢れちゃうもんね。
僕的にはフチがある方が便利に使えそうな気がしますが、見た目はフラットの方がカッコいいですよね。
どちらでも、自分の使用環境を考えて作業しやすいデザインのものを選びましょう。
鉄板を載せる焚き火台やバーナー、カセットコンロのサイズもチェックしておくことが必要です。
ソロキャンプで使う小さな焚き火台に大きなサイズの鉄板を載せてしまっては、調理中ひっくり返ってしまうかも知れません。
そんな事になったら最悪だ〜。
また、カセットコンロなどの燃料を使って火を起こしている場合、サイズの合わない鉄板では五徳からはみ出して燃料に触れてしまうといった事故が心配です。
楽しいキャンプの調理中に思わぬ事故を起こしてしまわないよう、鉄板のサイズが焚火台やバーナー、またはカセットコンロのサイズに合っているのか、そもそも載せられるサイズなのかなどを必ずチェックしておいてください。
シーズニングを忘れずに
購入したばかりで未使用の鉄製調理器具には、錆びないようワックスなどが塗られています。
鉄板にももちろん錆止めは塗られているので、買ったばかりの鉄板は必ず「シーズニング」を行いましょう。
シーズニングとは、ワックスなどの錆止めを使用前に落とす作業のことをいい、シーズニングをしないと食材に臭いなどが移ってしまいます。
はじめてのシーズニング方法とは
まず、鉄板に水を張って火にかけます。
水分量は溢れない程度、8割くらいでお湯の温度は40℃くらいが目安です。
湯で温められると錆止めのワックスや油が落としやすい状態になるので、表面にキズを付けないように柔らかいスポンジと食器用洗剤で表面を洗って錆止めを洗い流します。(水が張れない場合は洗剤で洗うだけでも大丈夫です)
そして洗剤をすすぎ落したら、今度は弱火にかけます。
自動で火力の調整をするガスコンロより、手動で火力を調節できるコンロがおすすめです。
その後白い煙が出なくなるまでゆっくり弱火で加熱してください。
白い煙が出始めるとちょっと怖いよね。
火が強すぎると残ったワックスが鉄板に焦げ付いてしまうこともあります。
煙がおさまって鉄板全体が黒くなったら、鉄板の表面に薄くオリーブオイルを塗って油膜を作って冷めるのを待ちます。
この、弱火でゆっくり加熱→薄くオリーブオイルを塗る→冷ますという作業は3〜4回くらい繰り返します。
その後鉄板の鉄臭さをおさえるため、野菜くずなどを炒め落ち着かせます。
ネギなどの香味野菜がおすすめですが、使用するのは食べられないような野菜くずでも大丈夫です。
最後の仕上げに薄くオリーブオイルを塗り、初めてのシーズニングは終了です。
鉄板の保管場所は通気性が良く乾燥した場所で、錆に気を付けて保管しておきます。
オリーブオイルの代わりに、クリスビースティックのシーズニングオイルも簡単でおすすめです。
CRISBEE STIK クリスビースティック 65グラム直塗り スキレットのシーズニング オイル 鉄フライパン ダッチオーブン 鋳物 鉄鍋 錆び予防 焦げ付かない サビ防止 長持ち アウトドア メンテナンスオイル
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au PAY マーケット
焼いた食材によりついた焦げやカスが鉄板にこびりついていたら、綺麗に取り除いて下さい。
ステンレスなどのヘラを使って落としても良いと思います。
洗剤を使わず水洗いしてから、鉄板のシーズニングを行います。
えっ洗剤を使わないの?
調理をした後はちょっと抵抗があるかも知れませんが、なるべく洗剤は我慢しましょう。
シーズニングはできれば毎回行う
鉄板を何度も使用していくうちに、表面の油膜は少しずつ剥がれてきてしまいます。
お気に入りの鉄板を長持ちさせる為には、シーズニングはできれば使用後に定期メンテナンスとして毎回するように習慣付けるのが良いと思います。
2回目以降のシーズニングで気を付けるポイントは、洗剤を使わないことです。
洗剤を使用するとせっかく作った油膜がはがれてしまうんです。
何度もシーズニングを行った鉄板は深い黒色となります。
この状態をブラックポット化と呼び、ブラックポット化すると焦げ付きにくく汚れがスルッときれいに落ちるようになります。
なかなか難しいんです。
ブラックポットを作るまではかなり時間がかかるので根気が必要だと思いますが、そこまで使い込んだら愛着が湧いちゃうと思います。
ソロキャンプにおすすめのミニ鉄板5選
WOOPs ウープス アイアンソロ
ウープスのアイアンソロは、キャンプなどのアウトドアで使いやすい小型サイズで、やや正方形に近いデザインの鉄板です。
バーナーやカセットコンロ、バーベキューグリル、焚火台、薪を使用したウッドストーブの上にも使いやすいサイズ感が嬉しいですよね。
余分な油が流れる方向を制御し、丸みのあるふちがこぼれ落ちを防ぎます。
取り外し可能なステンレス製の取っ手を使えば、フライパンとしても使用することができるのも良さそうです。
他にも保管用の紙の袋、耐油性袋が付属しています。
WOOPs ウープス アイアンソロ スペック
サイズ:145×159mm
鉄板 アウトドア WOOPS ウープス アイアンソロ ウルトラライト アウトドア野外鉄板 ソロキャンプ バーベキュー グリルプレート BBQ コンパクト ミニ 焚き火台 板厚 3.2mm キャンプ トレッキング サイクリング ステーキ 小型 ミニサイズ
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au PAY マーケット
A5サイズの鉄板に、鉄板を挟むのに使用するやっとこ、金属コテ、防錆用油脂に専用の袋が付属したヨコザワテッパンのセット商品です。
鉄板の厚みは約5mmあり、食材にゆっくり火を通して焼き上げることができます。
シンプルな形状は武骨でかっこよく、調理中もワイルドな気分を味わえます。
フラットな形状なので鉄板の上で焼き上げた食材を切るのも楽々。
見た目がワイルドだよね。
ただし、油や肉汁は垂れてしまいやすいので、大きめのトレイや新聞紙などを敷いて使用すると良いと思います。
熱した鉄板に色々な食材をちょっとずつ焼きながら食べるスタイルにもおすすめです。
ヨコザワテッパン スペック
サイズ:148×210mm
ジェットスロウ ヨコザワテッパン
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au PAY マーケット
tent-Mark DESIGNS(テンマクデザイン)男前グリルプレート
テンマクデザインの男前グリルプレートは、本体・セパレートハンドル・コットン性の収納ケース3点セットの鉄板です。
鉄板は波型構造になっており、美味しそうできれいな焼き目をつけつつ、余分な脂を落とすことができます。
やや高めのふちがあるので、調理中落ちた脂やソースのこぼれを防ぐことができます。
裏面には突起があり、小型の焚火台に乗せても滑りにくくなっています。
ユニバーサルグリルに使用することで網焼きも同時に楽しめます。
テンマクデザイン 男前グリルプレート スペック
サイズ:207×143mm
テンマクデザイン 男前グリルプレート
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au PAY マーケット
ベルモント 極厚鉄板 BM-287
ベルモントの極厚鉄板BM-287は、人気のヨコザワ鉄板とほぼ同じサイズ。
ただし厚みが6mmもあり、零れ落ちを防ぐふちがあるデザインとなっています。
赤錆が付きにくくお手入れしやすくなる黒皮加工が施されているのも特徴で、取り外しやすいハンドルと、使用後に焦げ落としをしやすいよう付属のヘラにスクレーパー機能がついています。
黒皮加工で錆にくいのは嬉しいですよね。
ベルモントの極厚鉄板は、ユーザーの使いやすさを重視した鉄板なのが魅力です。
便利な収納ケース付きです。
ベルモント 極厚鉄板 BM-287 スペック
サイズ:210×150×8.5mm
黒皮鉄板 ソロキャンプ 鉄板 Belmont 極厚鉄板 BM-287 ベルモント アウトドア キャンプ BBQ 送料無料【SP】
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au PAY マーケット
M.O.L 極厚アウトドア鉄板 S
M.O.Lの極厚アウトドア鉄板Sは、食材や油が落ちにくいふち有りタイプで正方形の鉄板です。
厚みは4.5mmとしっかりあり、ひとつひとつ職人の手で手作りされた製品ということで、上手に使えば一生ものの相棒となるかも知れません。
鉄の表面に酸化被膜を発生させた黒皮鉄製の鉄板は錆びに強く、初めての鉄板にもおすすめです。
付属している鉄製ハンドルは焦げ落としのヘラとしても使用することができます。
便利な収納袋付きなので、持ち運びも楽にできます。
今回紹介したM.O.Lの極厚アウトドア鉄板はソロに嬉しいSサイズですが、人数や料理に合わせてM、Lとサイズ違いを複数用意するのもおすすめです。
M.O.L 極厚アウトドア鉄板S スペック
サイズ:150×150mm
M.O.L 極厚アウトドア鉄板 S MOL-X10S (15cm×15cm×4.5mm厚/取手&ヘラ付き/フチ有り) [MOL 黒皮鉄 ソロキャンプ ステーキ 焼肉 バーベキュー BBQ]
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au PAY マーケット
キャンプでの鉄板料理は大人数で囲んでわいわい楽しむバーベキューのイメージがありますが、少人数やソロキャンプにもおすすめです。
ソロキャンプ愛好者が増え、小型のバーナーやカセットコンロ、焚火台の需要が増えたことで、鉄板にもソロキャンプやツーリングキャンプにも持参できる小さなものが増えてきました。
ちょい焼きしながら一人焼肉や晩酌するのも楽しいと思います。
厚みがあれば食材にじっくり火を通してふっくらと焼き上げることができますが、鉄板が厚いとその分荷物としての重量が増えてしまいます。
持ち運びやすい薄いものもあるので、自分が何を重視したいのかや焼きたい食材をイメージしながら鉄板を選ぶようにしましょう。
また、鉄板のサイズにも注意してください。
ソロキャンプ向けのコンパクトサイズの焚き火台から鉄板がはみ出てしまうと危険だし、カセットコンロやバーナーなどの燃料に熱い鉄板が触れてしまうと思わぬ事故の原因となってしまいます。
鉄板には、フチや傾斜があると食材や油やソースがこぼれにくくなるので、使いやすいと思います。
鉄板は初回と使用後のシーズニングをきちんと行い、お手入れしつづけることで長く使えます。
ブラックポッド化すると焦げ付きにくく、汚れもするりと落ちるようになるので、そこまで育ててみたいですよね。
2回目以降のシーズニングでは、すでに出来上がった油膜が剥がれてしまわいように洗剤を使わないように注意が必要です。
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東京都の片隅に住む40代のおじさんです。 妻と高校生の長男、小学生低学年の娘と仲良く暮らしています。 キャンプ歴は27年以上と長いのですが、本格的に道具を集めだしたのは、ここ7年ぐらい。 物欲ばかり先行するなかで、いかにいい道具に巡り合えるか、いろいろとネットで調べまくっています(笑) どうか気軽にお楽しみください。 そしてみなさまの参考になるブログになれば良いなと、日々頑張っているつもりです。 株式会社スワニー様にご協力いただき、コラボキャンプグローブ販売中です。 静岡お茶の第三のご協力で、コラボアウトドアドリップティー販売中です。 ・キャンプブログ歴7年目 ・ライフスタイルブログ歴6年目 ・ソロキャンプブログ歴2年目 ・WEBメディアPicky'sの記事監修 ・手袋のスワニー公式アンバサダー ・スタークR公式アンバサダー ・Makuakeアンバサダー ・pipin公認アンバサダー ・EXPLAZA公認エキスパート ・キャンプクエスト公式ライター ・CAMPOUT提携ライター をさせていただいております。
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間違えちゃいました〜💦 先程の投稿
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