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医薬品の情報やデータを共有できる画期的な政策で、第三者によるデータの再解析も可能になりました。 ダポキセチンの情報も当然該当し、多くの国で共有され利用されていくことが期待されています。
加えてダポキセチンは現在唯一の経口早漏防止薬成分であり、今後承認・販売される国は確実に増加することが予想されます。
ダポキセチンの作用機序
今まで、早漏の原因は、陰茎の皮膚過敏・亀頭の刺激への弱さが主として考えられていましたが、現在はそれらに加え、脳内の神経伝達物質セロトニンの不足も原因の1つとされています。
性行為は、初めはリラックスした状態で副交感神経が優位に働いています。 しかし、行為が進むにつれ性的興奮が生じ、積み重なると神経伝達物質ノルアドレナリンが分泌され、交感神経が優位に働いていきます。
射精は、性的興奮が限界に達すると、脳から射精信号が送られて起こります。 このノルアドレナリンの分泌量が必要以上に多くなってしまうことが、射精をコントロールできず起こる早漏のメカニズムとされています。
セロトニンはノルアドレナリンの分泌を抑制する作用を有しており、セロトニンが正常な働きをしていれば、ノルアドレナリン量は調節されているわけです。 セロトニンを増やしてノルアドレナリンを減らすことが、早漏改善のカギになっていきます。
ダポキセチンは、SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)に分類される成分です。 神経細胞間には神経伝達物質を放出・受容し、情報を伝達するシナプスと呼ばれる細胞が存在します。 神経伝達物質を放出する細胞をシナプス前細胞、受容する細胞をシナプス後細胞といいます。
脳内神経細胞において、シナプス前細胞から放出された神経伝達物質セロトニンは、シナプス後細胞にあるセロトニン受容体に作用し情報が伝わっていきます。
シナプス間隙には放出され受容されないセロトニンが貯まっており、これらセロトニンは、シナプス前細胞のセロトニントランスポ-タ-により再取り込みされ、再利用されます。 再取り込みされることで、シナプスのセロトニン濃度が低下し、セロトニン受容体に作用しにくい状態になってしまします。
SSRIは、シナプス前細胞のセロトニントランスポーターに選択的に作用し、セロトニン再取り込みを阻害することで、作用するセロトニン量を高める効果のある成分になります。 セロトニン濃度の上昇はノルアドレナリン分泌の制御に繋がり、脳の過剰な興奮を抑え、射精をコントロールすることができるわけです。
投与された薬剤は、吸収・分布・代謝・排泄という経路をたどっていきます。 これらの薬剤の体内での動きを薬物動態といいますが、最高血中濃度到達時間や血中濃度半減期などの薬物動態値をみることで、その薬剤の体内での特性を知ることができます。
最高血中濃度到達時間は、薬剤を服用した時点を0時間とした時の薬剤成分の血中濃度が最大になるまでの時間のことで、最も効果が高くあらわれるまでの時間のことをいいます。 半減期は、薬剤成分が最高血中濃度に達してからその血中濃度が半分になるまでの時間のことで、効果の持続する時間の目安になり投与間隔の設定に関与しています。
臨床試験において、ダポキセチンは服用後約1時間で最高血中濃度に達することが分かっており、これは服用する用量によってもあまり誤差のない結果になっています。 また、半減期は1.4時間と短く5時間ほどで体外に排出される短時間作用型の薬剤になります。
そもそもSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)は、数ある抗うつ剤の中でも副作用の少ない薬剤になります。
SSRIが登場するまで使用されていた三環系抗うつ剤や四環系抗うつ剤は、効果は強い反面、口の渇きや振戦・頻脈など抗コリン作用や抗アドレナリン作用などから生じる副作用や併用禁忌の薬剤が多いため、使用において制限が多い薬剤でした。
一方SSRIはセロトニンにのみ作用することから、副作用は少なく安全性の高い薬剤類として、うつ病治療の第一選択薬として用いられています。
そんな安全性の高いSSRIの中でも、ダポキセチンは前述のように特に吸収・代謝が良く、排出も早いため即効性もあります。 そのため仮に副作用が出た場合でもその発言時間が非常に短いこともあり、早漏防止薬として広く容認されるようになりました。
逆をいえば、穏やかに作用し長時間の効果持続を必要とするうつ病治療には不向きな性質であったともいえるでしょう。
ダポキセチンの効果効能
ダポキセチンは、早漏改善に効果が期待される薬剤です。 早漏(Premature Ejaculation:プレマチュアエジャキュレーション)は早発射精ともいい、性交時に早期に、または女性がオーガズムに達する前に射精をしてしまうことをいいます。
自分の意思で射精をコントロールできない状態であり、EDなど性機能障害の一つとされています。
ペニスの刺激への弱さが原因の過敏性早漏、緊張や興奮のし過ぎが原因の心因性早漏、加齢により精子を押しとどめる射精管閉鎖筋の筋力の低下が原因の衰弱性早漏に分けられており、日本では100万人以上の方が悩みを抱えているといわれています。
早漏の基準は、早漏治療を専門に行っている医療機関では以下の3項目に該当している場合になります。
射精がいつも膣内挿入前または挿入後1分以内に起きる。
膣内挿入後、射精を遅らせることが全くあるいはほとんどできない。
性行為が苦痛、悩み、フラストレーション(欲求不満)、あるいは性行為の回避といった消極的行動
しかし、あくまでも医療的観点から早漏と診断するための条件や目安に過ぎず、項目に該当していないからといって早漏ではないということにはなりません。
薬剤の作用により射精時間を延長することはもちろん、パートナーの女性が希望する挿入時間に近づけること、すなわち女性の満足度を高めることも早漏治療の根本といえます。
早漏の症状と治療について詳しくはこちら
MSDマニュアル家庭版:早漏
ダポキセチンは、早漏の原因とされる脳内神経伝達物質セロトニン量の不足による同じく神経伝達物質ノルアドレナリンの過剰な状態を改善します。
シナプス前細胞のセロトニントランスポーターに選択的に作用し、いわゆるフタをすることで一度シナプス前細胞から放出されシナプス後細胞のセロトニン受容体に作用せずに余ったセロトニンを再利用するための再取り込みを選択的に阻害することで、放出セロトニン量を増やし、多くのセロトニンを受容体に作用しやすい状態を作っていきます。
セロトニンは別名「幸福ホルモン」とも呼ばれ、精神の安定・爽快さ・心地よさ・幸福感を生み出し、神経の興奮に関わる神経伝達物質ノルアドレナリンの暴走を抑制し、脳内神経のバランスを保ち安定させる働きから、過度な性的興奮を抑えることが可能です。 性的興奮のコントロールができることで、射精のタイミングを自分の意思で制御することができるようになります。
ダポキセチンの効果は、各国で行われた臨床試験棟で立証され、明らかな早漏改善が数値として示されています。 まず、海外で行われた早漏症患者6081人を対象にした臨床試験では、ダポキセチン投与前のIELT平均が54秒であった被験者において、初回服用時の効果は、ダポキセチン30mg群ではIELT平均が2.1分、ダポキセチン60mg群では2.5分とどちらも2倍以上に延長しました。
また、12週間・24週間と性行為時に継続的に使用した場合、ダポキセチン30mg群ではIELT平均が3.5分・3.3分、ダポキセチン60㎎群では3.8分・3.9分と、投与前と比較するとどちらも3倍以上に延長し、継続的に使用することで効果が増強するとの結果もあらわれました。
24週間適時使用後の早漏改善率は全体で72%になり、治療効果が見込めることが証明されました。
また、米国のジョン・プライマー博士による早漏症患者2600人を対象にした臨床試験では、ダポキセチン投与前のIELT平均が54秒であった被験者が12週間適時服用した結果、ダポキセチン30mg群ではIELT平均が2分47秒、ダポキセチン60mg群では3分19秒に延長しました。
さらにダポキセチンを使用した早漏防止薬服用により射精コントロールに効果があったとする被験者の割合は、ダポキセチン30mg群で52%、ダポキセチン60mg群で58%になり、パートナーへのアンケートでは 全体で2倍以上満足度が高まりました。
ダポキセチンは服用後30分ほどで効果があらわれ始め、1時間ほどで効果が最も高い状態になります。 食事の有無や個人差などにより若干のずれは出てきますが、臨床試験による調査では、大きな差は見られませんでした。
また、服用する用量の違いによっても効果発現までの時間・最大効果到達時間に大きな差はなく、用量によって服用のタイミングを変える必要はありません。
効果の持続時間は4~5時間ほどといわれていますが、効果が持続しているという目安が非常に曖昧な点、ダポキセチンの半減期が1.4時間ということもあり服用から4~5時間後はほとんど体内に成分がない状態である点から、あくまでも薬物動態的観点からの見解と思われ、効果が実感できる持続時間は実際には長くても2~3時間ともいわれています。
当然用量が多いほど約1時間で到達する最大血中濃度は高くなりますので、時間経過とともに残る血中成分もある程度は多くなります。 同条件で比較した場合、投与する用量が多い方が効果が実感できる持続時間は長くなると考えますが、半減期が非常に短い成分であるため用量による大きな差はないというのが実際のところです。
ダポキセチンを含有する商品
ダポキセチンを主成分・有効成分とする商品は多く存在します。 現在、ジェネリック医薬品も販売されており、医療費が高額な国においては、非常に高い普及率になっています。
ジェネリック医薬品は後発医薬品ともいわれ、先発医薬品の特許期間の終了後、同じ有効成分を含み同じ用途・効能をもつものとして他のメーカーから製造・販売される医薬品です。
研究開発や大規模な臨床試験などにかかる費用が発生しないため、先発医薬品と比べ安価に販売できることが1番の特徴でしょう。 少子高齢化が問題視される現代では医療費削減として重要視されており、アメリカではその普及率は90%を超えています。
特許期間は出願日から20年間で、本来はこれを過ぎなければジェネリック医薬品は製造・販売出来ないことになっていますが、そもそも成分特許を認めていない国では特許制度が欧米とは異なるため、特許期間の医薬品でもジェネリック医薬品が製造・販売されることがあります。
特にインドはジェネリック医薬品大国として有名で、特許期間中医薬品のジェネリックも多く製造・販売されています。 品質などの不安の声も多いですが、インドは徹底した衛生管理・品質管理がなされている製薬会社が多く発展途上国への使用を目的とした販売に力を入れていることもあり、インド産ジェネリック医薬品は世界での需要も非常に高く、評価も高いものになります。
プリリジーは、ジョンソンエンドジョンソン社の製薬部門を担うヤンセン・シラグが開発し、現在イタリアの製薬企業メナリーニ社より販売されている世界初の医療用の内服型早漏防止薬になります。 ヨーロッパ中心に承認・販売され、現在ではアジアや南米にまでシェアを広げ、数百万人以上もの使用実績がある薬剤です。
短時間作用型のSSRIで、神経伝達物質セロトニンの再取り込みを選択的に阻害し脳内セロトニン量を増やすことで、早漏の原因とされるノルアドレナリンの過剰分泌を抑制する作用を有し性行為前の服用でIELT(膣内挿入から射精までの時間)の延長・射精のコントロールといった効果が期待できます。
規格はダポキセチン含有量が30mgと60mgのものがあり、それぞれ1箱3錠入り・6錠入り・18錠入り・30錠入りが販売されています。
しかし、18錠入り・30錠入りは高額であまり需要がないため、海外医薬品の個人輸入業者などで扱うのは主に3錠入りや6錠入りがほとんどです。 2018年現在の価格は、1錠当たりプリリジー30㎎は2300円、60mgは3000円ほどが相場になっています。
ポゼットは、インドの製薬会社で早漏防止薬やED治療薬のジェネリック医薬品を中心に、各国に展開することで有名なサンライズレメディーズ社から製造・販売されている内服型早漏防止薬で、代表的なプリリジージェネリックの一つです。
サンライズレメディーズ社製品は、WHO(世界保健機関)による医薬品等の製造品質管理基準に則って開発・製造・販売されており、有効性・安全性・信頼性ともに高く評価されている世界的な製薬会社です。
ポゼットの有効成分はダポキセチンで、先発品プリリジーと同様、セロトニンの再取り込みを選択的に阻害し効果を発揮します。 しかし、製造工程や剤形・添加物などは異なるため、人によっては効果に若干の差があらわれることがあります。
規格はダポキセチン含有量が30mg・60mg・90mgのものになり、それぞれ1箱10錠入り・30錠入りが販売されています。 2018年現在の価格は、1錠当たりポゼット30㎎は250円、60mgは300円、90mgは350円が相場になっており、先発品であるプリリジーの1/10ほどの価格になります。
安価な価格やジェネリック医薬品の普及傾向もあり、今では プリリジーをもしのぐ勢いで販売量を伸ばしている早漏防止薬です。
ダポキセチン以外の早漏改善成分
現在は、早漏防止薬としてダポキセチンが主流になっていますが、ダポキセチンが発売される前までは、その他の効果が期待できる成分が使用されていました。
古くは早漏も、EDと同様に男らしさの欠落として捉えられており、早漏防止のためいくつもの手段がなされてきました。 また早漏のメカニズムの解釈も変化してきており、それにより有効な改善方法も変化してきています。
現在でも、ダポキセチンが使用できない場合やセロトニン不足とは無関係な器質的な早漏の場合、より効果を高めるために併用する場合などに使用されている成分もあり、原因や症状によって使い分ける必要もあります。
同じ早漏の改善成分として、効果や危険性など把握しておきましょう。
一昔前までは早漏の原因は陰茎の過敏によるものという考えが一般的で、局所麻酔薬を陰茎に塗布することで刺激の感覚を低下させるといった改善方法が主流でした。
この方法では塗布後10~15分で効果があらわれ、効果は1時間ほど持続します。 局所に作用するため塗布部以外には作用せず、塗布量によって効果を調節することも可能といった特徴があげられます。
稀に痒みやかぶれなどの副作用もありますが、適正使用量であれば重篤なものはほとんどありません。 塗布剤や噴霧剤、コンドームに成分が塗り込まれたものなどさまざまな企画があります。
世界で最も広く使用されている局所麻酔薬で、ナトリウムチャネルに結合しナトリウムイオンの透過を遮断することで、活動電位を不活化し、神経伝達を遮断します。心筋にも関わる作用機序のため、不整脈治療にも用いられている成分になります。 商品名は「キシロカイン」「リドスプレー」「フェミニーナ軟膏」などがあります。
別名アミノ安息香酸エチルとも呼ばれる局所麻酔薬で、感覚神経を麻痺させることで神経伝達を遮断します。 胃痛や吐き気を抑える効果もあるため、胃腸薬や酔い止め薬に配合されていることもあります。 商品名は「トノス」「カーマスートラロングラスト(早漏防止コンドーム)」などがあります。
ダポキセチンが分類されるSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)には、さまざまな種類が存在します。 「フルボキサミン(商品名ルボックス)」「パロキセチン(商品名パキシル)」「セルトラリン(商品名ジェイゾロフト)」「エスシタロプラム(商品名レクサプロ)」「フルオキセチン(商品名プロザック)」が現在抗うつ剤として主に使用されているSSRIになります。
脳内セロトニン量を増やす同じ作用機序であるため、薬理学的には同等の効果が期待できます。 事実、ダポキセチンの登場以前にはパロキセチンやフルオキセチンを早漏防止に使用していました。
しかし、これら薬剤の早漏改善に対する臨床試験ではIELT(膣内挿入から射精までの時間)への効果などはダポキセチンに及ぶ結果ではなく、副作用の発現率も多いことから徐々に使用される機会が減ってきています。
ダポキセチンが国内未承認薬で処方するにも許可がいることから、これらSSRIが使用される場合もありますが、副作用の観点から使用には制限があります。
ドーパミン受容体を刺激する作用により、ドーパミン不足が原因のパーキンソン病の治療に用いられる薬剤になります。 また、この作用はプロラクチンと呼ばれるホルモンの過剰分泌を抑える効果もあり、高プロラクチン血症による排卵障害や下垂体腺、腫乳汁漏出症の治療薬としても用いられています。
このプロラクチンが性欲を解消する働きをしており、早漏治療や射精後の脱力感抑制、性欲回復にも効果があります。 半減期が65時間と長く高い持続効果があり、ダポキセチンよりも即効性があるといわれています。
しかし本来はパーキンソン治療薬のため、副作用に吐き気・悪心・食欲不振などが見られることがあり、幻覚や妄想といった重篤な副作用が起こる恐れもあります。 商品名は「カベルゴリン」「カバサール」「カドルリン」などがあります。
セイヨウオトギリ(セント・ジョーンズ・ワント)の抽出物に含まれる成分の1つで、抗うつ作用を持つ成分として注目されています。
この成分は神経軸索の発芽を制御するイオンチャネルの活性因子として働き、セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン・GABAなどの神経伝達物質の取り込みを阻害することにより、それら神経伝達物質の量を増やす効果が確認されています。
セロトニン量を増やすことでダポキセチンと似た作用による早漏改善効果を持ちますが、同時にノルアドレナリン量も増やすので、さほど効果は強くないことが予想されます。 ドイツでは医薬品として用いられていますが、一般的にはサプリメントに含まれている成分です。
選択的セロトニン再取り込み阻害薬について詳しくはこちら
ウィキペディア:選択的セロトニン再取り込み阻害薬
ダポキセチン効果を併用したED治療薬
ED(勃起不全)の人の約30%が早漏を併発することが調査によって分かっています。 これは、セロトニンの不足によるものではなく、陰茎の硬度や感度によるものと考えられます。
早漏を併発する理由は主に、
EDを発症してしまったことで今までの刺激では勃起を維持できなくなることにより、さらに強い刺激が必要になり、その結果射精までの時間が短くなってしまうためと考えられています。 また、勃起が維持している間に射精をしなければいけないという焦りなども要因になるといわれています。
そのため、合併している場合、シルデナフィル(商品名バイアグラ)・バルデナフィル(商品名レビトラ)・タダラフィル(商品名シアリス)・アバナフィル(商品名ステンドラ)といったED治療薬との併用を推進する場合もあり、始めからダポキセチンとED治療薬成分が合わさった合剤も発売されています。
ED治療薬で勃起の硬度を維持し、ダポキセチンで早漏の対策をすることで、性行為時の不安や悩みを解消し、効果的なものになります。 また、自分自身のみならず相手の満足度を高める効果も期待できます。
ダポキセチンの服用方法
ダポキセチンは短時間型作用型であるため、必要な時のみの服用で効果があらわれ、それ以外では薬剤の影響はほとんどないとして使い勝手の良い薬剤になります。
しかし作用時間が短いため、服用方法やタイミングを誤ると最大限に効果を実感できなくなり間違った用量は副作用発現の恐れもあるなどするので、単独の服用であっても注意が必要になります。
また、他の早漏防止薬やED治療薬、精力剤などと併用することや飲酒後に性行為を行うことも多いため、併用薬や食事・アルコールとの摂取による影響の有無も把握しておく必要があります。
ダポキセチンの購入は専門の医療機関からの処方以外にも多々あるため、個人でしっかりとした服用方法を確認しておきましょう。
ダポキセチンは、性行為前1~3時間前に水またはぬるま湯で服用してください。 個人差はありますが、服用後約1時間で効果が最も高くなり効果持続時間は3~5時間あります。
初めて服用する場合は、1回30mgから開始してください。 効果がなく副作用もない場合は1回60mgへ増量します。
また効果が強く出てしまった場合は、ピルカッターなどで錠剤を分割し服用することも可能で、薬効には問題はありません。 海外ではダポキセチンの服用量が90mgのものもありますが、原則日本人の上限は1日最大60mgになります。
1回服用後効果があまり実感できない場合、その間隔が数時間程度であるならば合計60mgを超えない量を追加することは可能になります。 しかし、1日60mgを服用した場合は最低でも24時間のインターバルが必要になります。 食事の影響を受けないので、食前・食間・食後・就寝前といつでも服用が可能になります。
また、週に1回の服用を継続する方法も推進されています。 性行為の有無にかかわらず継続服用することで、より効果が出やすい状態になるといわれており、精神的に余裕を持つことで、早漏の克服にも繋がっていきます。
局所麻酔薬であるリドカインやベンゾカインを主成分とした早漏防止薬との併用は問題ありません。 併用による相互作用の臨床試験や論文などはなく明確なデータはありませんが、作用機序が全く異なり代謝経路にも影響しないことから、安全に使用できるとして併用は可能としています。
ダポキセチンを単剤で使用するよりも、併用したほうがIELT(膣内挿入から射精までの時間)の改善が認められたとの統計データもあり、医療機関によっては段階的な改善方法として併用を推進しているところも多々あるようです。
併発しやすいEDの治療薬との併用も、合剤として販売もされているので全く問題なく併用できます。 しかし、ダポキセチンと各種ED治療薬は最高血中濃度到達時間・半減期などが若干異なるため、同時に服用した場合に同時に最大効果が得られないこともあります。
合剤の場合は改良され溶解速度を調節していますが、単剤で服用する場合はそれぞれの服用方法を守る必要があります。
先発品であるプリリジーや、その他後発品によって販売されている規格が異なり、それによりダポキセチンの摂取上限量が異なる記載をしています。 ダポキセチンとして1日90mgが上限量ですが、あくまでも効果が実感できなかった場合に増量して使用する摂取量で、現在日本人にはおすすめしていない摂取量になります。
多くは1日30mgから開始し、その後効果の実感や副作用の有無などを考慮しながら増減していき、最大1日60mgまでの服用が一般的です。 副作用が少ない薬剤でもあることから60mgから開始する場合もありますが、専門の医療機関等からの処方のもの以外では、あまり推進されない開始用量になります。
薬剤によっても異なりますが、SSRIは特に副作用が先行してあらわれやすい薬剤ともいわれており、服用による副作用の有無を優先に考える必要があります。 安全で効果的な必要量は個々によっても体調によっても異なるため、少量ずつの増減で自分の適用量を見つける必要があります。
ダポキセチンの服用方法について詳しくはこちら
emc+:プリリジーの服用量と方法
NPS MedicineWise:プリリジーの服用方法
食事とアルコールの影響
ダポキセチンは、食前・食後・就寝前とどの時間帯でも服用が可能であるため、食事による影響はありません。 しかし、あくまでも一般的な食事によるものであり、暴飲暴食時やダイエット中など消化機能が衰えている場合には、効果に影響を及ぼす可能性も否定できません。
ダポキセチンに限らず、どんな薬剤でも避けるべきはアルコール類との摂取です。 アルコールは肝臓で分解・代謝されるため、肝臓に負担を与えてしまいます。 肝臓での代謝機能に影響がある中、同じく肝臓で代謝される薬剤を摂取すると、薬剤の血中濃度が上昇し、作用の増強や副作用の発現リスクが高まる恐れもあります。
また、薬剤によってアルコールの代謝に影響を及ぼすこともあり、アルコール代謝の途中段階で生じるアセトアルデヒドが蓄積し、頭痛・嘔吐・顔面紅潮といった症状がみられるジスルフィラム作用、いわゆる二日酔いが悪化する恐れもあります。 飲酒した後に性行為を行うことは十分に考えられるので注意するようにしましょう。
ダポキセチンは、短時間作用型のSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)であるため、吸収や代謝が良く、排出も早い薬剤になります。 服用から1時間で最大効果があらわれ5~6時間効果を発揮した後、最大で24時間後にはその成分の9割以上は体外に排出されています。
そのため効果はもちろん、副作用が仮に発現した場合にも、薬学的にはそれらは24時間以内には消失することになります。 開発からの臨床試験によるデータや発売からの市場調査などからは、ダポキセチンの単独使用においては基本的には重い副作用は少ないとされています。
しかし基本的に薬剤は体内にとっては異物であるため、副作用のない薬剤はありません。 実際にダポキセチン服用による副作用の発現率は、1割未満とはいえ確認されています。 これまでの報告例など参考に、ダポキセチン服用で見られる副作用をまとめていきましょう。
早漏患者を対象とした各国での臨床試験において、また市販後報告において、確認されている副作用は以下になります。
不安や不眠などの症状があらわれることがあります。 ダポキセチンの場合の不安・不眠は、早漏への元々の不安や性的興奮による不眠などの可能性も十分に考えられるため、薬剤によるものかは断定できません。
しかし、SSRIに限らず、神経伝達物質に関わる薬剤においては考えられるリスクであり、慣れることで治まる場合がほとんどです。
消化器障害(吐き気・嘔吐・便秘・下痢など)
吐き気やむかつき、便秘、下痢などの症状があらわれることがあります。 飲みはじめに多い症状で、セロトニンが脳の中にある吐き気や便意をコントロールする器官を刺激することで起きるものと考えられており、ダポキセチンに限らずSSRIにはよく見られる症状です。 多くの場合は、使用回数を重ねることで治まってきます。
頭痛やめまいなどの症状があらわれることがあります。 神経伝達物質は血管の収縮・拡張に作用していることから、脳血管に作用することで頭痛が血圧にも少なからず関わってくるため、めまいなどの症状があらわれると考えられます。
脳内のセロトニン濃度が過剰になることで引き起こされる副作用になります。 体温の上昇・多汗・高血圧・心拍数の増加・振戦・興奮・昏睡などの症状が見られることがあります。
吐き気や頭痛といった症状も見られるため、軽度であれ症状が見られた場合はセロトニン症候群を疑う必要があります。 過剰摂取か、注意・禁忌薬剤との併用によるものがほとんどで、単独の適正使用の場合はみられるのは稀になります。
脳内のドーパミン量が過剰になることで引き起こされる副作用になります。 高熱(38度以上)・意識障害・錐体外路症状(筋肉のこわばり・四肢の震えや痙攣など)・自律神経症状(高血圧・動悸など)・横紋筋融解症(筋肉が破壊されることによる筋肉痛) などの症状が見られることがあります。
SSRIは本来、ドーパミン分泌を抑制する作用があるため、あくまでも発現は稀で、そのメカニズムも明確ではありません。
アナフィラキシーショック
服用後短時間で全身にアレルギー症状が出る副作用になります。 蕁麻疹などの皮膚症状・咳や息切れなどの呼吸器症状・血圧の低下や意識障害などを引き起こすこともあります。
ヒトの免疫機能から起こるものであり、口にするもの・触れるもの全てに発現の可能性があります。
効果・副作用が強いと感じた場合
最も効果があらわれるのがダポキセチン服用後、約1時間です。 その後徐々に作用は減弱していくので、その時間経過に伴い効果・副作用も軽減していきます。
効果が強く出すぎ仮に遅漏気味になったとしても、間隔をあけることで解決できます。 健康維持に関わる薬剤ではないので、次回使用時は減量するなどの対応をしても全く問題はなく減量して効果があるのであれば、それに越したことはありません。
副作用が出た場合も、間隔をあけることで解決します。 症状がひどい場合は専門の医師に相談し、症状を緩和する薬剤を処方してもらうといった対応をとりましょう。
副作用があらわれた薬剤に関してはそれ以降の服用は原則避けるのが望ましいですが、どうしても必要な場合は医師へ相談したうえで可能であれば減量し服用しましょう。
必要時の使用薬剤ですので、発現頻度は非常に低いといわれています。 ですが高頻度もしくは高用量で服用していた場合の中断や過度な減量は、離脱症状や中断症状があらわれる場合もあるため注意が必要になります。
ダポキセチンの副作用について詳しくはこちら
emc+:プリリジーの望ましくない影響
ダポキセチンの併用注意
ダポキセチンに限らず薬剤には、必ずといってもいいほど相互作用が存在します。 薬剤が、別の薬剤や食べ物、または疾患による影響で、薬剤の作用の増強や減弱、疾患の悪化などを引き起こす可能性があるというものになります。
そのため薬剤には、その作用機序や代謝経路、臨床データ等から、使用するにあたり他の薬剤やサプリメント・食べ物などと併用する場合や持病がある場合などで注意事項が設けられています。
併用注意とは、文字通り併用に注意が必要なものになります。 重度なものではありませんが、副作用が起こる恐れがあるものが該当しますので注意してください。
副作用の多くは、化学的根拠はないものの報告等により発現が確認されたものがほとんどです。 併用することが禁じられているわけではありませんので、副作用などを考慮し効果を優先とすべき場合には状況に応じて併用されることも少なくありません。
慎重に使う必要がある方
18歳未満の人や65歳以上の高齢者の服用は、それらを対象とした臨床データがないため安全性に確証がなく、効果や副作用が強く出すぎたりする恐れもあるため、慎重に服用する必要があります。
早漏が適応の薬剤であり、対象は男性であるため原則女性は服用できませんが、服用したからといって危険というわけではありません。
持病や体調への配慮も必要です。 セロトニン量やノルアドレナリン量の増減は、循環器やホルモン分泌に影響を及ぼす恐れもあるため、高血圧・心疾患・前立腺肥大・緑内障といった疾患を持っている人は、持病の症状が悪化する恐れもあるため注意が必要です。
また風邪などにかかり体調が良くない人や、薬に対して何らかのアレルギー症状が出たことがある人は、副作用が出やすい状態であるため服用は望ましくありません。
しかし早漏や持病の度合い、またダポキセチンの用量などを考慮し、しっかりとした経過監査を行うことで服用は十分可能になりますので、上記に該当しがらダポキセチン服用を希望する場合は、医師へ相談するようにしましょう。
ダポキセチンと服用することで作用効果に影響を及ぼす恐れがあるため、また体調を崩す恐れがあるため注意が必要な併用注意薬があります。
解熱鎮痛剤との併用は、胃痛や胃荒れなど消化器症状の発現率をかなり高めることになります。 お互いの作用に影響を与えるわけではありませんので、胃薬を併用することでリスクを軽減できます。
抗血栓薬(ワーファリンなど)・抗不整脈(キニジン・シメチジン) ・抗てんかん薬(フェニトイン・フェノバルビタールなど)は、作用機序や代謝経路により、ダポキセチンの血中濃度に影響を及ぼし、効果の増減の恐れがある薬剤になります。
また、マクロライド系抗生物質のエリスロマイシン(商品名エリスロシン)・クラリスロマイシン(商品名クラリス/クラリシッド)、抗真菌薬のフルコナゾール(商品名ジフルカン)、尿路結石や前立腺肥大症などに用いるタムスロシン(商品名ハルナール)、抗HIV薬のアンプレナビル(商品名プローゼ) ・ホサアンプレナビル(商品名レクシヴァ)、制吐薬のアプレピタント(商品名イメンド)、カルシウム拮抗性不整脈治療剤のベラパミル(商品名ワソラン)・ジルチアゼム(商品名ヘルベッサー)は、実際に併用注意薬として報告されている薬剤になります。
ダポキセチンの併用注意について詳しくはこちら
NPS MedicineWise:プリリジーを飲む前に
ダポキセチンの併用禁忌
医学的、または薬学的にいう禁忌とは、適応させてはいけないことを指し、反適応ともいいます。 併用禁忌とは文字通り併用が禁じられているものであり、服用する薬剤、服用する対象者の状況・環境等の2種以上の組み合わせにより、重篤な副作用または効能への悪影響があるものが該当します。
併用による相互作用に化学的な根拠があるものや、根拠がなくても死亡事故や意識障害など重篤な事例が発生したものが採用されます。
たとえばアスピリンなどの副交感神経作用を持つ薬剤や、向精神薬などの抗コリン作用を持つ薬剤は、緑内障患者への投与は症状を悪化・誘発させるため禁止されています。 麻薬性鎮痛剤や麻薬性鎮咳剤、一部の降圧剤は、喘息発作中の患者への投与は症状を悪化・誘発させるため併用は極めて危険です。 さらに小児や高齢者、妊婦への安全が確立されていない、といった理由があります。
なお注意同様、禁忌であっても特別な理由がある場合に限り、患者あるいはその家族の納得や了承がある場合には併用される場合もありますが、十分な注意と経過監査が必要とされます。
ダポキセチンは元々抗うつ病薬であるため、うつ病や躁病の病歴があるまたは治療中の人の服用は原則できません。 抗うつ剤の投薬は、症状や副作用を考慮しながら用量の増減や薬剤の調節を行っていく必要があり、SSRIの頓服服用は、うつ病や躁病を誘発させる恐れがあります。
虚血性心疾患や狭心症などの病歴がある、または治療中の人の服用は原則できません。 セロトニン・ノルアドレナリン量の増減は、心血管に影響を及ぼす恐れがあるため副作用の発現リスクが高まり、また治療中の病気の正確な治療データが得られない恐れもあります。
てんかんの病歴がある人の服用は、原則できません。 SSRIの服用は、てんかん発作を誘発し痙攣などを引き起こす事例が報告されています。 特に初回服用時に起こりやすくなっています。
肝機能障害(中度~重度)の人の服用も原則できません。 ダポキセチンは、肝臓で分解・代謝される薬剤であるため、多大な負担が掛かり肝硬変症など重篤な病気を引き起こす恐れがあるためです。 また肝機能が低下している状態は、ダポキセチンの作用が強く出すぎる恐れもあります。
抗パーキンソン治療薬の一種で、イソニアギド(商品名イスコチン)、セレギリン(商品名エフピー)などのMAO阻害薬(モノアミン酸化酵素阻害薬)は、セロトニンやノルアドレナリンなどの神経伝達物質の分解を防ぐ作用があるため、SSRIとの併用はセロトニン症候群を引き起こす恐れがあり併用禁忌になっています。
パロキセチン(商品名パキシル)・セルトラリン(商品名ジェイゾロフト)・エスシタロプラム(商品名レクサプロ)などのSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)、ミルナシプラン(商品名トレドミン)・デュロキセチン(商品名サインバルタ)などのSNRI(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬)は、ダポキセチンと作用機序が同じまたは類似しているため相乗効果により作用が強く出る恐れがあり、併用禁忌になっています。
また、抗真菌薬のケトコナゾール(商品名ニゾラール)・イトラコナゾール(商品名イトリゾール)、抗HIV薬のリトナビル(商品名ノービア)・サキナビル(商品名インビラーゼ)・アタザナビル(商品名レイアタッツ)、抗生物質のテリスロマイシン(商品名ケテック)は、実際に併用禁忌薬として報告されている薬剤になります。
ダポキセチンの併用禁忌について詳しくはこちら
enc+:プリリジーの禁忌
ダポキセチン商品を入手する方法
ダポキセチンは日本国内では未承認の薬剤ではありますが、処方・購入における保険適用や、医薬品の副作用により患者が入院や死亡した際に受けられる救済制度が対象外というだけで、実際は2012年に輸入販売が可能になり国内で購入することは可能になっています。
海外からの海外医薬品の購入は大きく分けて2通りあります。
1つは、購入者と販売元の間に仲介者を置かない個人輸入になります。 この場合は原則敵に地方厚生局に輸入許可を得る必要があり、営業目的での輸入ではないことを証明する必要もあります。
また、厚生省が定める薬機法に基づき、外用剤は標準サイズで1品目25個以上、毒薬・劇薬・処方箋薬は用法用量に基づく1ヶ月分以上、それ以外の医薬品・医薬部外品は用法用量に基づく2ヶ月分以上、これらのように輸入する数量が多い場合には、別に書類が必要です。 語学力が必要となり、交渉や輸入手続きなど一連の作業を自分でおこなう必要がありますので、時間も手間もかかってしまうデメリットがあります。
もう1つは個人輸入代行などを通して購入する場合で、この場合購入者は特に手続きはありません。 輸入する仲介者である個人輸入代行業者が、販売目的で輸入するための許可を取ることになります。
その許可は、具体的には販売業者から輸入し販売する製造販売業許可と、それぞれの商品ごとの製造販売承認・届け出をすることで通ります。 現在ではさまざまな個人輸入代行サイトが出ていていますので、そこを利用して通販購入する人がほとんどです。
早漏治療やEDなどの性機能障害を専門に診ることができ、輸入販売の許可のある医療機関からの処方によって購入する方法です。
医師が処方箋を発行し調剤薬局等で薬剤を受け取るといった一般的な処方調剤とは異なり、医療機関内において診察した医師もしくは院内の薬剤師等に、薬剤の説明を受ける形で購入する方法になります。 輸入販売の許可を受けていない医療機関はもちろん、 その他調剤薬局、ドラッグストアなどでの購入は出来ません。
メリットは、症状の度合いによる適用量の決定、併用薬や副作用など安全面への配慮などを専門医が行ってくれる点で 信頼性の高い方法になります。 経過監査が行える点や、専門家による薬剤の説明を受けられることも、他にはない特徴になります。
デメリットは診察をしなければならないことで、早漏がデリケートな悩みだけに一歩踏み出せないという人も少なくありません。 また保険が効かないだけではなく、早漏防止薬の代金の他に診察代や処方箋料、通院する費用や時間がかかるため、経済的な負担が大きく続けられない人も少なくありません。
そのため早漏症患者は多いものの需要は高くなく、都心部などには専門の医療機関は多々ありながら地方圏には広まっていないのが現状です。
基本的に通信販売で購入する方法は個人輸入代行業者を介したものがほとんどで、現在では多くの代行業者が存在しています。 幅広い海外医薬品を取り扱う大手の業者は、正規品を取り扱うための厳しい基準を設けていて製品の管理を徹底しているため、信頼性が高いといって良いでしょう。
なお、海外医薬品はヤフーショッピングやAmazon、楽天などの一般的な国内通販サイトからの購入はできません。
個人輸入代行サイトでの通販購入のメリットは、手軽さです。 医療機関への診察も不要で、輸入を代行してくれるので言葉の壁の心配もありません。
また現在では商品説明の日本語訳や問い合わせなど手寧にサポートを行うところも多く、海外医薬品だからといっても、通常の通販と同じように気軽に抵抗なく購入することができます。
デメリットは、独自の判断で購入することになりますので、用法用量や併用薬剤への配慮など薬剤管理は自分で行わなければならず、必要最低限の知識を得ない状態での服用はリスクを背負うことになります。 副作用が起こった場合も、自己責任となります。
医薬品等の個人輸入について詳しくはこちら
厚生労働省:医薬品等の個人輸入について
海外医薬品を購入するにあたり、最も心配なのがニセモノを購入してしまうことです。
正規品の販売元から直接個人輸入する場合や専門の医療機関からの処方による場合などでは心配ありませんが、特に大手ではない、あまり知られていない輸入代行業者による商品や明らかに安価な商品は、ニセモノ商品を疑う必要があります。
正規品でなくても有効成分が同じものであるいわゆるコピー製品ならまだしも、中には作用機序が似ているが全く別の有効成分が含まれているもの、有効成分が全く含まれていないものなど、悪質なニセモノもあり服用により体調が悪化し死亡した事例もあります。
購入に利用する業者の選別も重要ですが、購入する薬剤の形状や錠剤に印字されているマークや医薬品コードなど、細かい情報の把握も正規品かニセモノかを見分ける手段として重要になります。
いかがでしたでしょうか。
思いがけないキッカケから、今では早漏防止薬として多くの人の役に立っているダポキセチンですが、日本国内では未承認だからといって閉鎖的に考える必要はありません。 臨床データや作用機序・効能を見れば、その効果は明らかです。
少量でも効果を感じられた・副作用も特にみられず安心して服用できたなど高評価の口コミも多く、継続的に使用している人も世界的に少なくない、高いリピート率を誇っている早漏防止薬といって良いでしょう。
早漏症で悩んでいる、性行為に満足していない・不安がある方は、是非ダポキセチンの配合されたプリリジーやポゼットを試してみてはいかがでしょうか。
MSD社の医療関連情報サイトで、世界中の医療専門家や査読者で構成される独立編集委員会、また医師やメディカルライターで構成されるスタッフの共同作業により編集された医療や福祉、健康に関するさまざまな情報の検索が可能となっています。
英国での使用が認可された医薬品に関する情報をまとめたサイトです。 10,000件以上のデータを有しており、そのすべては、英国の医薬品およびヘルスケア製品規制機関(MHRA)、および欧州薬局方(EMA)の承認がされています。 一般患者も閲覧が可能で、医薬品に関する正確で最新の情報が提供されています。
NPS MEDICINEWISE
オーストラリアの非営利団体NPS MedicineWiseが運営する、健康に関する技術、医薬品、医療検査の方法などの改善を目的とし、実用的なデータを集約した情報サイトです。 エビデンスに基づいた情報を提供しており、健康問題に関する教育活動も積極的に行っています。
ウィキペディア(日本版)
ウィキメディア財団が管理・運営しているインターネット百科事典の日本語サイトです。 詳細かつ、網羅的な情報を掲載しており、他の辞書サイトでは容易に確認できないような事柄についての記事を確認することが可能です。
生活の保障や経済発展のため、国民の健康や子育て、社会福祉、介護、雇用・労働、年金に関する政策を所管している国の行政機関のサイトです。
医療保険制度の制定も担い、海外医薬品の輸入に関する規則や検査も行っています。
プリリジーは、メナリーニ社が開発した服用タイプの早漏治療薬です。
性行為の1時間~3時間前に服用することで、射精到達時間を通常の3倍~4倍に延長することが可能です。
効果発現は5時間~6時間程度。服用から24時間後には有効成分の95%以上が体外排出されるため、薬物依存の心配がありません。
大規模な臨床試験も行われており、その有効性と安全性が証明されており、現在では早漏治療薬の第一選択として処方されてます。
ポゼットは、インドのサンライズレメディーズ社が開発した早漏治療薬です。
ポゼットは、プリリジーと同じ有効成分であるダポキセチンの働きにより、交感神経の高まりを抑制する作用があります。
性行為の1~3時間前に服用することで、通常の3~4倍程度の射精到達時間延長が見込める早漏治療薬です。
副作用が少なく安全性の高い薬として人気の商品です
スーパーカマグラは、インドのアジャンタファーマ社が開発した早漏防止効果とED(勃起不全)改善効果を併せ持つ治療薬です。
男性機能の改善が可能なスーパーカマグラは、発売以来力強い勃起維持力で定評のある大人気商品です。
射精到達を遅らせる成分ダポキセチンは、臨床試験でその有効性と安全性を証明、ED改善を担う成分シルデナフィルは、鋭く切れ味の良い効き目で世界中の信頼性を得ています。
早漏・EDの両方の症状に悩む方におすすめです。
スーパータダライズは、サンライズレメディーズ社が開発した男性機能改善のED治療薬です。
ED(勃起不全)改善の成分と早漏改善の成分、この2つが主成分として配合されています。
ED改善に有効な成分はシアリスにも使用されているタダラフィル。長時間作用が特徴で、性行為のタイミングを気にせず使用することができます。
またもうひとつの主成分ダポキセチンには、通常の時間から3倍~4倍射精到達を引き延ばす効果があります。
>>スーパータダライズ
サビトラマックスは、インドのサバメディカ社が開発した早漏防止効果とED(勃起不全)改善効果を併せ持つ治療薬です。
陰茎の血流を促し勃起力を維持する成分バルデナフィルと、性的興奮を抑えて早漏防止する成分ダポキセチンが融合し、男性機能の不調を正常化へと導きます。
また、過度のストレスなどが要因のED症状は、早漏症を併発するケースが多くありその予防薬としても活用が可能です。
>>ポサビトラマックス
スーパーアバナは、インドのサンライズレメディーズ社が開発した早漏防止効果とED(勃起不全)改善効果を併せ持つ治療薬です。
第4のED治療薬ステンドラの成分アバナフィルと早漏改善薬プリリジーの成分ダポキセチンを配合しており、2つの男性機能障害を同時に改善します。
力強い勃起力、効果発現まで最短15分の即効性を持ち、射精到達時間を3~4倍に延長させる効果が魅力です。
また、食事の影響も受けづらく、副作用も少ない点も特徴です。
バイアグラジェネリック シアリスジェネリック レビトラジェネリック ステンドラジェネリック ザイデナジェネリック EDサプリ 不感症改善
プリリジージェネリック キシロカインジェネリック 早漏サプリ
香水タイプ 服用タイプ 塗布タイプ
低用量ピル 超低用量ピル アフターピル 避妊具
クラミジア 淋病 梅毒 ヘルペス カンジダ 水虫・いんきんたむし コンジローマ トリコモナス HIV(エイズ)
イベルメクチン モルヌピラビル
プロペシアジェネリック ザガーロジェネリック ミノキシジル ヘアケアシャンプー 男性薄毛サプリ
パントテン酸 育毛剤 ヘアケアシャンプー 女性薄毛サプリ
ニキビ 美白・エイジングケア 日焼け止め むくみ解消 バストアップ ボディケア 美容サプリ 石鹸 まつげ美容液
気管支喘息 アレルギー性鼻炎 アトピー性皮膚炎
ダイエットサプリ ゼニカル・ダイエットピル 便秘薬
プロテイン ステロイド
更年期障害 不妊治療薬 アンチエイジング
抗うつ剤 抗不安薬 統合失調症 アルコール依存症 てんかん・ADHD スマートドラッグ あがり症・緊張緩和
胃炎・肝臓病 二日酔い 狭心症・高血圧 高脂血症 痔・いぼ痔 糖尿病・高血糖値 認知症 頻尿・尿失禁 インフルエンザ


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text:
2017年アリヤジュタヌガーン選手のクラブ番手別飛距離
これは正確な数値が出ているわけではありませんが、ツアー中の残り距離クラブ選択や3W2や鉄の距離からある程度、許容の誤差の範囲で算出出来ます。
ドライバー:270yd
3番ウッド:255yd
5番ウッド:230yd
2番アイアン:230yd
5番アイアン:190yd
6番アイアン:180yd
7番アイアン:170yd
8番アイアン:160yd
9番アイアン:150yd
恐らく、フルショットの飛距離はこれぐらいだと思われます。完全に男子プロの飛距離です。
男子プロの中だとしたら決して飛ばし屋の部類ではありませんが、女子プロでこれなら、飛ばし屋中の飛ばし屋でしょう。アマチュアのおっさんゴルファーよりも余裕で飛びます。
アリヤジュタヌガーン選手のスイングと飛距離の秘密
これだけの飛ばし屋なので、スイングもかなり豪快で、アイアンの音なんかは女子プロのそれではなく、男子プロのような強烈な音がします。
上の動画内で、残り139ydを「PW(ピッチングウエッジ)」で打ってます。上で推測した数値と近い距離を打ってますね。いや、マジで凄い。うちのマミー(母)の2倍飛ぶ(笑)
そんな彼女の飛距離の秘密と言われているのが、その強靭な足腰です。
動画で見たら分かりますが、太腿の太さが半端じゃない。日本が誇る世界の松山英樹よりも太い。
で、ですね。ゴルフに限らずスポーツにはある大切な教えがあってそれが、「下半身と体幹を鍛えよ」です。
アマチュアゴルファーは体を鍛える時に、上半身にやたらと目が行きますが、ぶっちゃけ大事なのは下半身と体幹です。上半身と下半身や体幹を一緒に鍛えるのは良いですが、上半身だけをやたらと鍛えても、あまり飛距離に貢献しません。
これは、私が身をもって体験したことです(笑)
そもそも、上半身(特に腕)にいくら力を入れても、クラブを早くふることは出来ません。むしろ、腕は多少脱力しているぐらいの方がヘッドが走ります。
最悪の場合、上体の筋肉の付きすぎ(特に僧帽筋など)で、上体の可動域に弊害が出る可能性まであります。
なので、上半身を鍛えすぎると弊害もあるよ、というのはゴルフ界ではよく言われていることです。
逆に、下半身と体幹は、いくら鍛えても良いです。
この部分はパワーがあればあるだけ飛距離に貢献してくれます。そもそも、上半身と下半身では圧倒的に下半身の方が力が強いです。
逆立ちで1時間いるのは無理ですが、1時間立ちっぱなしなんてことは運動不足の人でも全然できますよね。
それと、最近では「床反力」という言葉が注目されていますが、これは、下半身で床を踏む(人によっては蹴るという人もいますが、私の感覚として踏むの方がしっくりくる)ことで、大地のエネルギーを使いヘッドを走らせるための力のことです。
実は、ヘッドを走らせるにはこの力が凄い重要で、そもそも、力が入る状態というのがどういうことなのかというと、何かと何かが反発し合っている状態のことです。
例えば、物凄い重たい壁を腕で押すとします。それこそ、昔テレビ番組の筋肉番付であったような。
この時には、体の腕と壁が反発し合っている…わけではありません。
腕というのは、あくまでも力を伝達するためのもので、実際にこれと反発し合っているのは、床の摩擦です。
…と、これ以上行くと話がややこしくなってくるんで割愛しますが、ここで一つ床反力を簡単に体験出来る方法を紹介します。
その方法が、クラブを体の前で屈伸しながらクルクル回す方法。
屈伸を入れながら、それこそブランコを漕ぐような感覚でクラブを体の前でクルクル回したら、床反力を使ってヘッドが走っている感覚を体験出来ます。
簡単に出来るんで、興味があればやってみてください。
と、まぁ色々言ってきましたが、アリヤジュタヌガーン選手は、下半身と体幹の力でぶっ飛ばしているということですね。
雑なまとめですいません(笑)
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大会の組み合わせの決め方ってどうなっているの??予選ラウンドと決勝ラウンドの組み合わせのルールを紹介!


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次の日、動物病院へ連れて行ってエコーで診てもらい、3匹以上の子犬が宿っている事が分かった。
獣医さんが、出産まであと2週間くらいかな、と言うので気楽に構えていたのだが、9日の夜、私が勤務から帰宅すると、待っていたかのように力む姿勢を取りだした。
排便したいのか?と、雪の中を歩かせること1 0分、何度も力むので排便ではないとわかり、直ぐに湯たんぽとホットカーペットやバスタオルなどで、寒くないように囲って産み床を作っているうちに、23時に一頭目が破水し生まれ、24時には2匹目を産んだ。
まみちゃんは自分で胎盤の始末から、へその緒をきちんと噛みちぎり、いったん寝てしまった私が4時に見に行ったら オス3メス2、合計5匹の子犬に囲まれて、安心しきった穏やかな表情になっていた。
しかし、興味津々で近づいた我が家の猫に、唸ってぎゃんぎゃんと吠えた。母性本能から子犬を守るために初めて吠えたまみちゃん、声帯がちゃんとあったことがわかった。
人間でも虐待したり、餓死させたりする母親がいる世の中だが、まみちゃんのお見事な出産と、子育ては感動ものだった。
もし、あのまま保健所にいたら、抑留期限が切れた3月4日には富谷町にある県の動物愛護センターに運ばれて、まみちゃんは大きなお腹を抱えてガス室の中で息絶えたかもしれない。
あるいは、まだ保健所に置かれていたとしても、産んだ日と翌日は大雪が降り、保健所のステンレスの犬舎では冷えきっていて、産み落とされた子犬は体温調整が出来ずに育たなかったかもしれない。
今回は、1つの命から、さらに、可愛い5つの命が救えて本当に良かったが、こうした残酷な現実がなくならない限り、人間社会のあちこちで掲げられている「命を大切に」のスローガンは、絵に描いた餅だと思う。


langs: ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja es es ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es ja en en ja ja ja ja ja ru ja en ja de ja ru ja ru ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja

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2011年4月に、アメリカの大手メディア「TIME」にビットコインの特集が掲載されました。
当時ビットコインは約1ドル(約80円)で取引されていましたが、5月、6月にかけて価格が上昇しました。
結果として同年6月10日には約35倍となる、1ビットコイン約35ドルにまで到達しました。
しかし、残念なことに同年6月20日Mt.Goxのハッキングによりビットコインが流出する事件が起きました。(マウント・ゴックス事件)
これにより価格は、6月19日時点の取引額約19ドル(当時約1500円)から大幅に下落しました。
2013年 最高値: 約1028米ドル (約5万円)
2013年3月、キプロス共和国で、預金者に対する厳しい課税制度を導入することにより銀行やATMに預金者が殺到する「キプロス・ショック」と呼ばれる金融危機が発生しました。
この際、非中央集権管理の技術で資産を管理しているビットコインに大変注目が集まりました。
また、中国でもビットコインが有力な投資先の一つとしれ 注目され、取引量が増加しました。
2013年11月には、中国最大級の暗号資産(仮想通貨)取引所の「BTCChina」において、ビットコインの取引量が世界一位となりました。
当然、ビットコインの価格は高騰、同年12月5日には約1028米ドルに到達しました。
しかし、ここでもまた残念なことにビットコインは大幅な下落を経験しました。
同日12月5日に中国政府によりビットコインの取引規制が発表されたことが原因です。
2017年 最高値: 約19,290米ドル (約216万円)
2017年8月、ビットコインのハードフォークにより、ビットコインキャッシュ(BCH)が生まれました。
このハードフォークは当時のビットコインのスケーラビリティの問題を解消するために発生しました。
このスケーラビリティ問題は、ビットコインのブロック容量の上限が1MBに設定されていたことにより発生しました。
ビットコインの利用者が増え、取引件数が増えたことによって処理速度や取引手数料に問題が出始めました。
この問題を解消するために、ブロックのサイズを変えずに解決する「セグウィット(Segwit)」という方法と、「ビッグブロック(Big Block)」というブロックのサイズを大きくすつ方法が提案され、ビッグブロックが採用されました。
また、ビットコインのみならず、そのほかの暗号資産(仮想通貨)も価格高騰し、日本のメディアでも大きく取り上げられました。
現時点では、この価格高騰がビットコイン市場において過去最大の値です。
ビットコインの価格に影響が出ると予想されるイベント
今回の価格の上昇はかなりのもので、専門家たちの間でも過去最高を更新する勢いなのではないかとささやかれています。
原因としては、新型コロナウィルスの加速で、中央銀行の金融対策として意識されていることがあげられます。
それに加え、ブロックチェーン技術が開発期から成熟期に移り変わりつつあるということも挙げられており、投資家にとってもより魅力的な投資先になりそうであることも指摘されています。
今後、ビットコインの価格が上がるきっかけになり得るのはビットコインETFの承認です。
ETFとは、上場投資信託(証券取引所に上場している投資信託)を意味します。
投資信託は、投資家から集めた資金を資産運用の専門家が運用し、運用による成果を投資家に分配するという金融商品で、俗にいうファンドの一種です。
ビットコインETFは、米証券取引委員会(SEC)が2017年3月から何度も上場申請していますが、いままでの申請はすべて非承認という結果に終わっています。
しかし、この申請が承認されれば、ビットコインに多くの資金が流れ込む可能性もあり、ビットコインの価格にも少なからず影響が与えられることが予想できます。
暗号資産(仮想通貨)の基本情報を中心に執筆をつづける女性Webライターです。 学生時代には国際政治経済を専攻していたため、最新情報を負うことに注力しています。
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【重要】ピッチ(音程)の話やピッチを合わせる練習方法 | ボイトレ情報局d@i voicetraining studio
ピッチが合っていないと損することと合わせられない理由
大事なところで外してしまう
原因が発声の場合も多いです
声が軽く上に音程がずれてしまう場合
ピッチを合わせるトレーニング
ボイトレ本の付属のCDに合わせてトレーニング
電子ピアノやキーボードを使ってトレーニング
ピッチを合わせる事について良く聞いたりした言葉
ピッチを合わせたりボイストレーニングを教わろうとする際に「つまらない歌になる」「人間味が無くなってしまう」「人間なんだから少しは外す」
こんな事は頭によぎったりしませんか?
実は昔は僕もそんな事思っていたのですが大間違いでした。
歌ってるのはそもそも自分なんだから自分らしさのようなものは絶対に消えません。
個人差もあるし、練習の量もありますがピッチも声も音域も練習すれば必ず良くなります。
正しい音を聞いて正しい音を出す練習を繰り返して、それを合っているか確認するだけで必ず改善されていきますよ。
絶対良くなるので練習してみましょう。
まずは自分のピッチを確認してみよう。
歌う時には録音をしてください
自分でピッチを確認するには録音あるのみですが、PCに何かしらのカラオケを取り込んで録音するのもいいでしょうしカラオケに行った際に録音機材でもいいですし、スマホでもいいので録音してください。
家に帰ってきて自分の歌声を聴いてみるとカラオケではめちゃくちゃかっこよく歌えていたはずなのに曲のサビの最高音あたりで「微妙に届いてなくてかっこ悪い」なんて思ったことが僕には多々ありました。
関連記事 録音してみよう!自分の歌声を聴いてみよう編
録音を自分で確認して違和感が無ければ問題ないです、何か高すぎたり低すぎたりピッチが気になったら今からゆっくり改善させていけばいいんです。
やはり歌う時に録音しておくことで自分の成長や欠点を確かめる為には録音して聞くことが一番簡単なので出来るだけ録音をする癖をつけてください。
個人的な話になりますが僕はピッチがものすごく悪かった。
僕は弾き語りが趣味で若い頃はライブをしたりしていました。当時から「ピッチが悪い」と指摘はされていたんですが少し外すぐらいが人間味がある」と思っていました。
ギターがピッチが曖昧な楽器である上に、何も気にせず駄目出しを無視し続けた結果ピッチが微妙にあっていない歌しか歌えなくなってしまいました。
自覚してからというものの、ピッチがずれている自分の音源を聴くのは本当に地獄でした、そして自分のピッチを直していく少しずつしか直していけないので長期間かかりました。
ですのでピッチについては早いうちから気を付けて意識しておいた方が良いです。
ピッチが合っていないと損することと合わせられない理由
大事なところで外してしまう
カラオケでもライブでもこれが一番怖いです。AメロBメロと気持ちよく歌ってきてその辺りはピッチは合っていてもサビの一番盛り上がるところで「音を外してしまう」なんてことがあったらやっぱり怖いです。
それまで気持ちよく聴いてくれている人にも「あ・・・」と気付かれてしまったらそこまで作れていた空気が崩れてしまったら非常にもったいないですよね。
原因が発声の場合も多いです
チェストボイス(地声)を高いところまで持ち上げて歌ってしまう人はピッチがフラットしやすい傾向があります。
・全身に力を入れて声を出し過ぎている
・喉頭(のどぼとけ)が上がって喉が閉まっている
・輪状甲状筋(ファルセットやヘッドボイス時に優勢に使われる筋肉)をほぼ使えていないor弱いなどがあり高い音程を歌う際に首が筋が浮き出る方などが主にこういった傾向があります。
大まかに言えばですがいくつかのパターンがあります。
改善方法はピッチ(音程)がフラットしてしまう発声の方はほぼ裏声の筋肉を上手く使えていない場合が多いので裏声を使ったトレーニングが非常に効果的になります。
そこで動く輪状甲状筋はピッチを合わせる時に動く筋肉でもあり、ミックスボイスの発声の際にも必要な筋肉なので裏声のトレーニングは超重要です。
ある程度の期間しっかりトレーニングしていれば必ず変化してくるので数か月を見据えるようなトレーニングを心がけてください。
オススメできる僕が使ってみて効果のあった裏声を鍛えられるボイトレ本
改訂版 プログラムCDつき 奇跡のボイストレーニングBOOK―声美人・歌上手になる
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改訂版 プログラムCDつき 奇跡のハイトーンボイストレーニングBOOK
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声が軽く上に音程がずれてしまう場合
声が息っぽく裏声に近くて歌声が弱弱しくなってしまう方はピッチがシャープしてしまう場合があります。
・発声の際の息の量が多すぎる
・甲状披裂筋(チェストボイスの際に優勢に動く筋肉)がほぼ使えていないor弱い
など話し声からから息っぽかったりして声が小さかったりする方にこういった悩みを持っている方に多かったりします。
改善する方法はチェストボイス(地声)を強化することです。
チェストボイス(地声)を強化するには話し声ぐらいの声の高さで胸に手を当て振動を確認しながら無理なくしっかりとした声で「あー」といったロングトーンを音程を変えながら繰り返す事やしっかりとした声で会話したりすることも効果的です。簡単です。
このような悩みがある方は「goog」など声帯を閉じる筋肉を鍛えるメニューがあるこの本をおすすめします。
地声の強化に効果があったボイトレ本です。
“歌う力”をグングン引き出す ハリウッド・スタイル 実力派ヴォーカリスト養成術(CD付き)
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ピッチを合わせるトレーニング
ボイトレ本の付属のCDに合わせてトレーニング
CD付属のボイトレ本にはピアノの音や音階練習があったりするので、声を鍛えながらピッチも直せるので効率が良いです。
意識をしながら繰り返していけば、正しい音も頭に叩き込まれていくので一番簡単に出来る練習はCD付きのボイトレ本を使う事です。
録音して確認するとなお良しです!
電子ピアノやキーボードを使ってトレーニング
電子ピアノやキーボードを使ったトレーニングで、自分の押した鍵盤の音に合わせて声を出す練習です。自分で音階を押さなければならないですが自由度は高いです。
ピアノで弾き語りしてみたいとか思っているのであれば買ってしまっても損はないでしょう。
比較的軽くて持ち運びやすい電子ピアノで外のレッスンの際などに使っていました。
ヤマハ YAMAHA 電子キーボード piaggero ブラック NP-12B
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ヤマハ(YAMAHA)
ピッチピッチ音程音程と山ほどかいてしまいましたが書いてしまいましたがピッチって上手く聴かせたいのであればめちゃくちゃ大事なんです。
ただピッチを合わせることが全てではありません。なんでも練習して上手くなっていけばいいです。
疲れたら思い切り気にせず歌ってみたり息抜きしながら頑張っていきましょう!
読んでいただきありがとうございました!
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Anyway、塩湖の撮影スポットへ。みんなでトリックアート(アートと呼びたくないが)をたくさん撮影する。
でも、普通の写真がいちばんやね。
塩をとって舐めてみる。やっぱり塩や。(この後お腹が痛くなる)
ウユニは山々の間を潮水がわきでて、それが凝固してできたらしい。にしてもこの規模で?って思う。だって、500キロメートル四方くらいの面積があるんだもん。大自然のパワーってすごい。
ところどころに湧き出る間欠泉。
とにかく、一面の白い景色は壮大そのもの。みていて飽きない。ほんま。
次は魚の島(Isla del Pesca)へ。
ウユニ湖に浮かぶ魚の形をした島。サボテンが生えた小高い丘。なかなか不思議な光景。
ハイキングの前にイバルがお昼ご飯をつくってくれた。ご飯と、肉と、野菜が取れてハッピー。
ウユニ湖の中にある丘。
サボテンと白いウユニ湖。
別のアングル。30分もあればサクサク回れるサイズの丘。
離島を後にして塩湖をさらに南に抜けて、今日の宿泊場所である塩のホテルへ向かう。
ウユニ塩湖を疾走するランドクルーザー。
デシーさんが泊まったホテルとは別のホテル。
このホテルがほんまに素晴らしい。一流ホテルと見間違うくらい、しっかりした作りで内装もおしゃれ。
デシーさんいわく、前日泊まったホテルよりも数倍いいとのこと。ツアーでこんなところに来れるなんてラッキー。
トイレもきれい、有料だけどシャワーも熱い!熱いシャワーなんて何週間ぶり?!
みんなで、このツアーはいいね、って話す。ほんまそう思う。
ウユニの標高は3700メートル、富士山の頂上と同じで、昼間でも長袖基本、夜は氷点下まで気温が落ちる。
しかし、この塩のホテルは、塩のレンガで隙間なく作られていて、機密性バッチリ。暖をとることができる。
満月の一歩手前の月明かりが、室内を照らす。
夜7時半過ぎに夕食。スープとパンと、イモとなにか。野菜食べたい。。。
そのあとはみんなでトランプ。いろんな話をしながら、七並べ、大貧民をして楽しむ。大貧民、アメリカでは「プレジデント or アスホール」とゆうらしい笑
ちょっとルールが違ってて、2が一番弱く、エースが一番強い。ただし1枚のエースより、ダブルの2が強い。
みなさん、楽しくて大人でいいひとだなぁ。英語もすごく聞き取りやすい。あっとゆうまに時間がすぎて夜の11時。それぞれが部屋に戻って就寝。2人1部屋なので、カップル2組のあぶれ者の俺とデシーさんの相部屋に。日本語で話しができるなんて奇跡!落ち着く〜。
そういえば、南米のシャワーってピリピリするよね、って話で盛り上がる。
そう、南米のホテルのシャワーは漏電してるところが多いので、蛇口に触れた瞬間にプチ感電するのだ。指先に激痛が走るが、死ぬほどではない。


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【レビュー】激安なのに良質!ボディウィングホエイプロテインがコスパ最強 | ささみライフ | 筋トレで健康ボディメイク
ボディウィングのプロテインはとにかく価格が安いです。
それも1キロあたり2000円以下と国内・海外含めて最安値に近いです。価格だけでもこのプロテインを購入する十分なきっかけになりますね。
実際我が家は月あたりのプロテイン費用が年々増加しており、なんとかプロテイン費用を抑えようと思い購入に至りました。
最近わたしも飲むようになったからね~
Amazonが最安値なので、ほしい時に購入してすぐ手に入ります。
海外プロテインは購入してから自宅に届くまで1週間以上かかるので、この点は非常に有利です。
また海外製品を買う場合はセール時にまとめて買わないと高くなってしまう等、購入時にストレスを感じることが多いですが、Amazonであれば価格が安定しているので、いつでも好きな時に購入できます。
ボディウィング ホエイプロテイン
ボディウィング ホエイプロテインを飲んだ感想
今回レビューするのはバナナ風味です。
各フレーバーの中でも口コミが良かったからです。
封を開けると、バナナの香りがほんのりします。
付属のスプーンはすり切りで8gとかなり小ぶりで浅型です。1食分をとるには3~4回スプーンですくわないといけません。
これは残念なポイントです。
プロテイン24gに対して、水100㏄を入れ、強めにシェイクします。
推奨の水量が非常に少ないので、きちんと溶けるか不安でしたが、全く問題ありませんでした。
泡立ちは全くなく、溶け残りもほとんどありません。これだけ少量の水できちんと溶けるプロテインは初めてです。
溶けやすいオプティマムニュートリションでさえ、2倍量の水でようやく溶け残りがない状態になるほどです。
上から見るとこんな感じです。表面にうすく泡がいますが、これはシェイクする際にどうしてもできてしまう泡です。飲むときは全く気にならないので安心して下さい。
甘くない!うすーいバナナ味にほんのりミルク感があるな
特段美味しいわけじゃないけど、不味くもないね。つまるところ普通です!笑
甘くもなく、バナナ感が強いわけでもなく、かといってまずいわけでもない。
いわゆる特徴のない味でした。人工甘味料を使用していないので、仕方がないのかもしれません。
でもこれが意外と良くて、筋トレ後の疲れた体でもゴクゴク飲めます。また甘みが少ないので、飽きがきにくく、飲むシーンを選びません。
また牛乳で割って飲んでみましたが、甘みは強くなりませんでした。水で飲んだ時とほとんど変わらない味でした。
さらに飲むヨーグルトで飲んでみたら、これが最高に美味しかったです。
飲むヨーグルトの甘さでバナナ風味が強まり、絶品バナナシェイクに生まれ変わりました。なかなか飲むヨーグルトでプロテインを飲む機会はないかもしれませんが、このプロテインを購入したらぜひ試してください。
ボディウィング ホエイプロテインを飲んだ感想
付属スプーンは小さく使いにくい
泡立ちやダマは全くない
人工甘味料フリーのため、甘みは少なく、バナナ感も薄い
飲むヨーグルトで割るとバナナシェイクになり絶品
ボディウィング ホエイプロテインの栄養成分
バナナ風味一食分24gあたりの栄養成分がこちらになります。
WPCプロテインの中ではベーシックな栄養成分です。脂質・炭水化物ともに若干含まれていますが、気になるほどではありません。
タンパク質含有量も78%と平均的です。
フレーバーごとのタンパク質含有量は下記に示すように全く変わりません。
若干フレーバー付の方がタンパク質含有量が低いですが、誤差といってもいい程度です。
以前紹介したカリゴールドプロテインは無香料とフレーバー付で大きく変化がありましたが、ボディウィングに差がないことを考えると、この商品はフレーバーをつける際にもほとんど添加物を入れていないと考えられます。
我々プロテインを飲む側にとっては非常に有りがたく、飲みやすい味付きが良いけど、体に余計なものを入れたくない人に最適なプロテインと言えます。
ボディウィング ホエイプロテインの成分
脂質や炭水化物は若干含まれている
全てのフレーバーでタンパク質含有量が78%
フレーバー付でも最低限の香料や添加物しか使用していない
ボディウィング ホエイプロテインはこんな方におすすめ
知名度が低く、知らない人も多いボディウィングですが、その安さと品質の良さからコスパ最強のプロテインと言えるでしょう。
香りつけがあまりされておらず、甘みも強くないので飲みやすい
良い点ばかりで悪い所はあまり思いつきません。
しいて挙げるなら、付属スプーンの小ささと甘みの少なさでしょうか。フレーバー付のものを選んでも、甘党の人にとっては物足りない味付けである可能性が高いです。逆に甘いのは苦手って人や味にあまりこだわらない方にピッタリなプロテインです。
甘くないので甘党の人には向いていない
付属スプーンが小さく使いにくい
プロテインが1kg2000円以下で買えるなんて!しかも人工甘味料フリーとは恐るべし
毎日二人で飲むものだから安くて安心なものがいいね
実際に飲んでみた感想をまとめると、このようになります。
とにかく安くて、でも人工甘味料など体に悪いものが入ってないプロテインを探している人にとってボディウィングのプロテインは最高の選択肢です。
時々大型の注文が入り、欠品になることも多いので、注意して下さい。
購入した時は飲むヨーグルトで飲んでみてね
余計なものは体に入れたくない
ボディウィング ホエイプロテイン バナナ風味
たんぱく質含有率78%
1kgあたり2000円以下で激安
泡立ちにくく、ダマになりにくい
人工甘味料フリーで添加物の使用が最小限
甘いものを食べたい時におすすめ!シンサ6プロテインバーが最高に美味しい
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3月10日、つまり昨日、青春ブタ野郎はバニーガールの先輩の夢をみない、青春ブタ野郎シリーズのアニメ化が発表された。
放送は10月から、ということで、発表から1年以内に放送されるのは少し心配してしまうが、素直にアニメで見たい気持ちが上回りました。
青春ブタ野郎、いや、青ブタはかなり面白い。だから、アニメ化で、内容とは違うところで汚されたくないとか思ってた。しかし、実際にアニメ化が決まったと聞いたら喜んでしまった。なぜだろう。
アニメの効果で今まで知らなかった人に知ってもらい、読んでもらい、あの青春を感じとってもらいたいという気持ちが強かったのかなと、自己分析。
とはいえ、アニメ化が決まっただけで詳しい情報は分からない。目下気になるのは、1クールなのか、2クールなのか、これは重要だ。
大きな区切りを迎える7巻まではやってもらいたいので2クールはやってほしい。
1クールなら人気爆発して、2期までやってほしい。
大好きな原作なので、アニメの期待値が高いんですけど、そのハードルを越えるものを待ってます。
来月の4月10日に第二部開始となる、青春ブタ野郎はおでかけシスターの夢を見ないが発売されるので、1巻から読み返そうと思ってたところでの発表だったので、タイミングが良かったです。
1巻から読み返して、ブログにも書きたいと思いますので、気になった方は是非、読んでくれればいいなと思います。
いやー、10月から12月は興奮しっぱなしですね。
一応、刊行順を書いておきます。
青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない       http://wing31.hatenadiary.jp/entry/2018/03/26/212939
青春ブタ野郎はプチデビル後輩の夢を見ない
http://wing31.hatenadiary.jp/entry/2018/04/12/204616
青春ブタ野郎はロジカルウィッチの夢を見ない
http://wing31.hatenadiary.jp/entry/2018/04/20/180809
青春ブタ野郎はシスコンアイドルの夢を見ない
http://wing31.hatenadiary.jp/entry/2018/04/25/231310
青春ブタ野郎はおるすばん妹の夢を見ない
http://wing31.hatenadiary.jp/entry/2018/04/28/194527
青春ブタ野郎はゆめみる少女の夢を見ない
http://wing31.hatenadiary.jp/entry/2018/06/01/213943
青春ブタ野郎はハツコイ少女の夢を見ない
http://wing31.hatenadiary.jp/entry/2018/06/16/212309
青春ブタ野郎はおでかけシスターの夢を見ない
http://wing31.hatenadiary.jp/entry/2018/06/24/211627
青春ブタ野郎はランドセルガールの夢を見ない
http://wing31.hatenadiary.jp/entry/2018/10/14/%E9%9D%92%E6%98%A5%E3%83%96%E3%82%BF%E9%87%8E%E9%83%8E%E3%81%AF%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%89%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%81%AE%E5%A4%A2%E3%82%92%E8%A6%8B%E3%81%AA%E3%81%84


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自宅でももしプレステ4のオンラインゲームや、大勢の人数でネットを利用したいといった方は、是非とも光回線を利用してみて下さい。
Wi-fiインターネットのメリットとデメリット
Wi-fiインターネットのメリットとデメリットを、ここでは詳しくご説明します。
Wi-fiでのネット利用はかなり便利ですが、特徴的には複数の人数で使うのではなく個人で使うのに向いているサービスです。
ただ、サービスプランにもよりますのでしっかりとそのメリットとデメリットを参考にしながら、ご利用するかどうか決めてみて下さいね。
Wi-fiインターネットのメリット
Wi-fiインターネットのメリットは大きく分けて、4つあります。
届いたその日から使える
Wi-fiルーターを活用したインターネットサービスの利用はかなりシンプルで、ネットで申し込んでWi-fiルーターが自宅に届くとすぐにでもインターネットをご利用いただけます。
本体の買い切りタイプもありますが、レンタルタイプだと本体代金もかからないため実質支払うのは毎月の利用料金だけですね。
それでは以下から、そのメリットについて詳しくみて行きましょう。
Wi-fiネットのメリット①:回線工事が不要
WiFiタイプのインターネットご利用は、工事費用がかかりません。
WiFiルーターが近くの電波塔から電波をキャッチしてWi-fiが使えるようになるため、ルーターの設置工事をする必要性がないんですね。
これが光回線だと設置工事費が数千円から数万円かかりますが、Wi-fiタイプは無料です。
Wi-fiネットのメリット②:届いたその日から使える
レンタルWi-fiやポケットWi-fiなどのサービスはネットで申し込んで、WiFiルーター本体が届くとその日から利用が可能になります。
WiFiルーター本体の輸送も申し込みから3日程度で自宅まで届くので、申し込みから利用開始までが大変スピーディーですね。
Wi-fiネットのメリット③:引っ越しが楽
レンタルWi-fiやポケットWi-fiサービス会社から提供されるWiFiルーターは、スマホの半分程度の大きさで、重さもスマホと同じぐらいからそれ以下です。
ですので、万が一引っ越しなどを行う時も、スマホと一緒にバックに入れてすぐにでも移動できますね。
ですが、これが光回線だと契約会社に連絡したり、取り外しの工事を依頼したりとまた費用が別にかかってしまうこともあります。
Wi-fiネットのメリット④:自宅の外でも使える
WiFiルーターでインターネットを利用する際には、自宅の外でも利用が可能です。
前述した通り本体がとてもコンパクトで持ち運びが楽なので、自宅の外でインターネットを利用したいと考えている方には大変便利だと思います。
Wi-fiインターネットのデメリット
WiFiインターネットのデメリットもしっかりとあります。
大きなデメリットとしは、2つ。
エリアの電波状況に依存している
こちらもそれぞれ詳しくみていきましょう。
Wi-fiネットのデメリット①:エリアの電波状況に依存している
レンタルWi-fiやポケットWi-fi等のサービスを利用する方は、エリアの電波状況に大きく影響を受けてしまいます。
一定のエリアで利用しているユーザーが多い場合は、回線が繋がりズラかったり途中で回線が途絶えてしまったりする可能性があります。
ゲストハウスやホステルなどに宿泊したことがある方は、Wi-fi環境はあるのに(繋がりにくいなぁ)と感じたことはありませんか?それは同じエリアの電波を使っている人が多いからに他なりません。
Wi-fiネットのデメリット②:利用に制限がある
レンタルWi-fiやポケットWi-fi等では「無制限」を謳っているサービス会社が大変多いですが、実際には完全に無制限で使えるサービスは存在しません。
ある程度の通信容量を使ってしまうと、利用制限がかかるようになっていますのでしっかりと利用する際には公式HPだけではなく、実際の利用者の口コミや評判も確認してから使うようにして下さいね。
Wi-fiインターネット最安値のサービスを比較
Wi-fiインターネット利用を考えた時に、最安となるのは以下の順になります。
GMOとくとくBB WiMAX 2+
SPACE Wi-Fi
価格だけではなく、細かい特徴やプランなどについて違いがあるので、ご自身の利用目的に合わせて選んでみて下さいね。
それでは、以下から詳しくそれぞれ解説していきます。
Wi-fiインターネットおすすめ①:GMOとくとくBB WiMAX 2+
公式サイト:https://gmobb.jp/wimax/
ポケットWi-fiサービス会社が提供するプランの中でもダントツで、安くコスパが良いのが「GMOとくとくBB WiMAX 2+」。
ギガ放題プランがあるので、通信容量を気にせず毎月ストレスなくインターネットをご利用いただけます。
最近はYouTubeで動画を見る人も増えて、利用者も大変増えてきたポケットWi-fiですがスマホの格安SIMと合わせて使うと月々のインターネット固定費をかなり安く抑えることもできますね。
月額利用料金:3,609円(税抜)〜(1〜2ヶ月目まで)
GMOとくとくBBの公式サイトをチェックする
Wi-fiインターネットおすすめ②:カシモ WiMAX
公式サイト:https://www.ka-shimo.com/wimax
業界最安値と言われているWiFiインターネットサービスを提供する「カシモWiMAX」。
月額利用料金1300円代と業界の中でも、ダントツに安い値段でサービスを提供しているのですがこれには訳があり、他がやっているようなキャッシュバックをカシモは行なっていません。
ですが、ご利用プランがかなりシンプルになっているので、初心者の方でも安心して利用できるところが魅力的ですね。
月額利用料金:1,380円〜(1ヶ月目のみ)
カシモ公式サイトはこちら
Wi-fiインターネットおすすめ③:SPACE Wi-Fi
公式サイト:https://spacewifi.info/
レンタルWi-fiの中でも通信速度が速いことで有名なサービス「SPACE Wi-Fi」。
他のサービスには2年間の縛りなどがあったりしますが、SPACE Wi-Fiにはそれがないのでいつでも自由に解約できます。
また、SPACE Wi-Fiのお問い合わせサポートも大変丁寧で、親身になって相談にのってくれると好評ですね。
月額利用料金:3,680円〜
光インターネットのメリットとデメリット
ここでは光インターネットのメリットとデメリットについて、初心者でも分かりやすく説明していきます。
光回線は何かと仕組みが難しくできているので、大変理解しずらいかも知れませんがかかる料金的には以下の表を参考にして頂けましたら分かりやすいでしょう。
出典:http://internet-kyokasho.com/lowest-price-hikari/
光回線はこのように回線利用料金の他に、プロバイダ料金と工事費が含まれています。
レンタルWi-fiやポケットWi-fiの場合は、回線使用料だけで良かったですが光回線はそうもいかないんですね。
それぞれの料金についての詳細は、後でご紹介するサービス会社別にご確認ください。
では、以下から光回線のメリットとデメリットを詳しくみていきましょう。
光インターネットのメリット
光インターネットを利用するメリットは、大きく分けて3つあります。
最も高速で安定した回線
家族が使ってもサクサク繋がる
分かりやすく一つずつ解説していきますね。
光回線のメリット①:最も高速で安定した回線
光回線は自宅に直接ルーターを設置して利用するので、大変安定した通信回線を利用することができます。
回線速度もレンタルWi-fiやポケットWi-fiの比ではなく、2倍以上速いですね。
光回線のメリット②:通信容量が使い放題
レンタルWi-fiやポケットWi-fi等には無制限と謳っていても、実は通信制限が設けてあるのですが光回線に至っては通信容量に制限が本当にありません。
特にヘビーユーザーの方には、大変向いているサービスですね。
光回線のメリット③:家族が使ってもサクサク繋がる
光回線は家族やその他大勢の人数で同時に使用しても、インターネットの回線が遅くなったり繋がりにくくなったりすることはありません。
ですので、マンションやアパートに管理人が設置している場合も多くあります。
光インターネットのデメリット
光回線にもデメリットは存在します。
大きなデメリットと呼べれるものは、以下の2つ。
引越しの際に手間がかかる
光インターネットの利用はネット利用者にとっては最強の環境と呼べるのですが、如何せん上記のデメリットが大きいですね。
こちらもそれぞれ詳しく解説します。
光回線のデメリット①:回線工事が必要
光回線はルーターの設置に工事が必要になります。
工事費は設置場所にもよりますが、だいたい数千円から数万円までかかりレンタルWi-fiやポケットWi-fiを利用するよりもかなり、費用がかさみますね。
光回線のデメリット②:引越しの際手間がかかる
ルーターを工事して設置するということは、レンタルWi-fiやポケットWi-fiのように気軽に持ち運びができないため、取り外すのにも工事が必要です。
引越しを行う際には、また契約会社に連絡しないといけませんので大変手間がかかりますね。
光インターネット最安値のサービスを比較
結論から言うと光インターネットサービスの値段比較結果は、利用価格だけで見ると「nuro光」が一番安いですね。
あくまでも値段だけ見た結果ですので、こちらもしっかりと利用目的に合わせたプラン選びが重要になってきますね。
数あるプランの中でも特におすすめなのが、以下の3つです。
それでは以下から詳しくみてきましょう。
光インターネットおすすめ①:nuro光
公式サイト:nuro光
開通前ポケットWiFi無料貸し出し
最大5万円キャッシュバック
ソフトバンクのスマートフォンの月額料金から、永年毎月最大1000円(税抜)割引
※キャンペーンは予告なく終了・変更の場合があります。
世界最速と呼ばれている光回線サービス「nuro光」。
回線速度の速さは業界でも一二を争う速さでありながら、圧倒的コスパの良さで最近利用者が爆増している大人気の光回線ですね。
ソフトバンクユーザーなら、料金割引や光でんわと無料通話ができるなど特典が盛りだくさんです。
キャンペーンも毎月行なっており、キャッシュバックやゲーム機プレゼント、基本料金割引など様々。
こんなにもいい条件ばかりなのですが、開通方法が少し特殊で物件によっては開通できなかったり、大家さんに許可を得なくては工事できない場合もあります。
その場合は他の回線を使用した方が良いです。
NURO申し込み→ダメなら他の回線
と試した方が良いですね。
月額利用料金:4,743円
光インターネットおすすめ②:ドコモ光
光回線サービスである「ドコモ光」の特徴は何と言っても、スマホとのセット割でしょう。
スマホはドコモを使っているユーザーの方は、かなりお安い値段でドコモ光もセットでご利用いただけるようになっているので、是非とも検討してみてください。
また、選べるプランもかなり豊富に用意されているので、ご自身の利用目的に合わせてカスタマイズすることができます。
月額利用料金:5,200円
光インターネットおすすめ③:au ひかり
公式サイト:auひかり
月額料金がスマホとセットならかなりお得になる、光回線サービス「auひかり」。
こちらもドコモ光と同じで、スマホがauならセット割でかなりお安く光回線が利用できるようになっています。
こうした流れはもともと格安SIMやレンタルWi-fi各社の登場により、ますます激化してきたインターネットサービス業界に対しての三大キャリア側の対策だとも言われていますね。
月額利用料金:5,600円
インターネット契約する際の注意点
インターネット契約する際の注意点としては、大きく分けて3つあります。
口コミや評判を比較する
無駄なプランを組まない
特にインターネット契約はWi-fiにしても光回線にしても初心者の方には、難しいと感じるような仕組みになっています。
これは普段私たちが使っているauやDocomo、softbankといったキャリアSIMと一緒で、素人目からみて意図的に難しく作ってあるといっても過言ではありません。
ですが、基本的な事さえしっかりと抑えておけばあなたが損することはないので、ここでご紹介している注意点をしっかりと抑えた上で、自分に合ったインターネット契約をするようにしましょう。
以下からそれぞれの注意点について、分かりやすく解説していきますね。
インターネット契約する際の注意点①:利用目的を明確にする
インターネット契約は、Wi-fiインターネットであればそれ程時間も費用も掛かりませんが、光インターネット契約になると工事なども発生する恐れがあるので、かなり時間とお金がかかる場合があります。
だからこそ、まずはあなたがなぜインターネット契約するのか、その理由について明確にする事が大事です。
その利用目的によってはわざわざインターネット契約せずに、テザリングだけで済む場合もあるかもしれませんよ。
インターネット契約する際の注意点②:公式サイトの口コミや評判を鵜呑みにしない
今ではWi-fiインターネットと光インターネット両方合わせると、様々なサービスがリリースされています。
インターネットの利用目的が決まって、いざどれにしようかと考えた時に、比較サイトなどを調べてどれが良いか見ると思いますが、その際は徹底的に実際に利用されている方の口コミや評判に目を通すようにして下さい。
あなたが利用しようと考えているサービスの、公式サイト等に書かれている口コミや評判は、良い事ばかりしか書いません。
ですので、「Yahoo!知恵袋」や「比較サイト」また「Twitter」等を参考にして自分でリサーチしてみましょう。
インターネット契約する際の注意点③:無駄なプランを組まない
インターネット契約する際に、リアルで電気屋さん等で契約しようとするとスタッフの巧みなセールストークで無駄なプランを組まれる事も多々あります。
特にインターネット契約に関して、知識が浅い方や相手に流されやすいタイプの方は、その傾向が強いのですが、そのような方はネットで契約するようにして下さいね。
今はインターネットからも簡単に契約する事ができるので、しっかりと自分に合ったプランを選んで利用契約するようにしましょう。
Wi-fiインターネットに関する良くあるQ&A
ここではWi-fiインターネットに関する良くある質問を、数ある中からまとめてみました。
どれも初心者が気にあるであろう質問ばかりなので、是非とも目を通してみて下さいね。
Q1:Wi-fiインターネットの繋がりが悪いのは何が原因でしょうか?
Wi-fiインターネットを契約しているのに、繋がりが悪いと感じている方の主な原因としては、
Wi-fiルーターとの距離が遠すぎる
回線に繋がっているデバイスが多過ぎる
Wi-fiルーターもしくはあなたの端末に不備がある
それぞれの番号の改善策としては、
それぞれの番号の改善策
Wi-fiルーターに近く
回線に繋がっているデバイスを減らす
周辺の電子機器を一旦切ってみる
それぞれのサービス会社に問い合わせする
最終的に解決できないようであれば、あなたが利用しているサービス会社に問い合わせてみて下さいね。
Q2:Wi-fiには接続出来ますがインターネットに繋げません!どうした良いですか?
Wi-fiは入っているという表示になっているけど、インターネットに繋がらない場合の対策としては、¥
親元のWi-fiルーターを確認する
自分のデバイスのWi-fi接続を再設定する
の2つが考えられます。
それでも繋がらない場合は、Wi-fiルーターの電源を一度落として入れ直してみるか、リセットボタン等でリセットしてみるのもアリです。
それでも繋がらない場合は、利用しているサービス会社に問い合わせてみて下さいね。
Q3:Wi-fiインターネットと無線LANについて分かりやすく教えて下さい
無線LANとは、簡単にいったらWi-fiインターネットの場合はデバイスに既に装備されているモノになるのですが、光インターネットの場合は親機(無線LANルーター)の事を指します。
「無線LAN=Wi-fi」と考える方も多いと思いますが、実際には無線LANの中にWi-fiがあるようなイメージで、自動車に例えると自動車自体は”無線LAN”になり、自動車のブランドが”Wi-fi”に当たります。
といっても、初心者の方には大変分かりにくいと思いますので、簡単に「無線LAN=Wi-fi」と認識しておいても差し支えないのです。
Q4:Wi-fiでインターネットをやるとスマホの電池がすぐ切れるのでは?
Wi-fiでインターネットをやると、スマホの電池がすぐ切れるということはありません。
何故ならモバイルデータ通信より、Wi-Fiインターネットの方が電力消費少ないからですね。
逆にWi-fi環境がある場所で、少しでもスマホの電力を節約したいと思っている方は、モバイルデータ通信よりもWi-fiインターネットを利用した方が電力の節約になりますよ。
といっても、その差は微々たるものですが。
Q5:Wi-Fiルーターはインターネットに繋がってないと意味ないですか?
Wi-fiルーターはインターネットに繋がっていないと意味がありません。
Wi-fiルーターとはあくまでもインターネットとあなたのデバイスを繋ぐためのツールなので、そこまでネット回線が来てなければ意味がありません。
自宅や外で自由にWi-fiを使いたい場合は、しっかりとサービス会社と契約したのちに初めて利用が可能となります。
今は場所を選ばずに使える、「ポケットWi-fi」等もあるので是非とも検討してみて下さい。
GMOとくとくBBWiMAX 2+
光インターネットに関する良くあるQ&A
ここでは光インターネットに関する良くある質問を、5つにまとめています。
少しでも光インターネット回線を利用しようと考えている方は、是非とも参考にしてみて下さいね。
Q1:オンラインゲームにおすすめの光インターネットを教えて下さい
自宅のパソコン等でオンラインゲームを行うのであれば、ポケットWi-fi等では弱いので是非とも光インターネット回線の利用を検討しましょう。
おすすめの光インターネット回線は、以下の3つです。
おすすめの光インターネット回線
それぞれ特徴が異なりますので、「光インターネット最安値のサービスを比較」の章を参考にしながら決めてみては如何でしょうか。
Q2:光インターネット回線の工事費を出来るだけ安く抑える方法を教えて下さい
ご自宅が一軒家でこれまで一度も光インターネット回線を利用した事がない場合は、設置工事が必ず必要になります。
また、自室のアパートやマンション等に光インターネット回線を引こうと考えている方は、一度大家さんにルーターが設置してあるか確認してみましょう。
アパートやマンション等にルーターが設置してある場合は、設置してあるルーターから自室まで回線を引くだけなのでかなり工事費は安く抑えられます。
Q3:Wi-fiネットが圏外なのですが光ネットにした方が良いでしょうか?
Wi-fiインターネットがサービス圏外の場合は、光インターネットの利用を検討されても良いかもしれませんね。
もちろん、サービス会社によっては対応していない場合もあるので、どちらを利用するにしても事前確認は必要不可欠なです。
一つのサービス会社が圏外でも他のサービス会社が使える場合もあるので、しっかりとリサーチしてみて下さいね。
Q4:光回線を通すために地下作業が必要と言われたのですが、他社でも同じでしょうか?
基本的にはあなたが初めて光インターネットを利用するのであれば、どのサービス会社であっても設置工事は必要です。
ですが、既にあなたが住んでいるアパートやマンション等に宅外工事が完了している場合は、あたらに地下作業等は必要ありません。しかし、ない場合は必要となります。
宅外工事が完了しているかどうは、あなたが住んでいるアパートやマンション等の大家さんに聞くと良いでしょう。
Q5:光インターネット契約は利用しているキャリアに合わせた方が良いのでしょうか?
光インターネット契約は、あなたが今利用しているauやDocomo、softbankなどのキャリアSIMに合わせた方が、セット割が適応されて大変お得です。
それぞれのキャリアで、光回線サービスを行なっているので是非とも検討してみて下さいね。
インターネットを最安で利用したい方は目的をはっきりさせよう!
インターネットサービスはご紹介した通りかなり多いです。
レンタルWi-fi、ポケットWi-fi、光回線、三大キャリア、格安SIMと多くのサービス会社が様々なサービスプランを提供して競争しているので、利用者側はしっかりとそのサービス内容を理解してご自身の利用目的に合ったサービスを選ばなければなりません。
サービスの種類はかなり多いですが、まずはご自身がどのような目的でインターネットを利用するのか明確にしてから選ぶようにしてくださいね。
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29歳ドイツ在住のトラベルライター。公務員から2年半で専業ライターへ。その後はワーホリビザを取得し,ドイツを拠点に海外ノマド。Webライティング,ブログ運営が生業。ライター歴3年。クラウドワークス受注実績200件。【九州男児のぶらり旅】という旅ブログを運営しています。
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「ヒーリング」とレムリア時代から受け継いだお體スキャンとヒーリングによるスピリチュアルカウンセリングをしていますムーンエナジーヒーリング創始者のアイリーン美月です(*^^*)
アクエリアス時代(水瓶座時代)をあなたらしく豊かで幸せな人生を生きる為・魂に沿って生きる為・本来のあなたとして生きる為のお手伝いをしています(^^)
より良い未来を一緒に創っていきましょう♪
スピリチュアルは特別な事でなく私達の人生に密着していて、切り離せないものです。
現実世界と精神世界は、一対です。
フワフワしたスピリチュアルでなく、地に足をつけて歩んでいけるようにブログで分かりやすく綴っています(^^)


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1-3.リスケの期間を延ばす場合、業績に応じて返済をしていく
リスケの期間を延長すると、業績が少しでも回復していれば返済を増額してほしいと銀行から言われることが多い。
業績が回復したかどうかは、試算表や決算書の利益の額から判断される。
そのため、リスケの期間を延長するタイミングでは試算表や決算書は準備しなければならない。
リスケの期間を延ばす場合は、業績に応じて返済額を設定する。
1-4.リスケの期間は延ばせても、ずっと返済額ゼロは認めてもらいにくい
リスケの期間を何度も延ばすことができたとしても、ずっと返済額がゼロのままは銀行も認めてくれないことが多い。
これは、業績が回復していなくてもリスケの期間が1年くらいなると「返済額ゼロはやめてください」と銀行から言われることがある。
これはいつまでも返済額ゼロのリスケをすると、銀行側に返済の意思がないと思われるためである。
ただ、業績が回復していないのに返済額を大幅に増額してしまうと資金繰りは悪化して最悪倒産してしまうので、まずは返済額1万円のリスケで交渉し返済の意思はあるが今は苦しくてこの金額が限界であるということを、資金繰り表を作成し銀行側と交渉する必要がある。
資金繰り表の作り方についてはこちらの記事「【エクセルのフォーマット付き】初心者でも1日で資金繰り表の作り方がわかる6つの手順」で詳細に説明しているので参考にしてほしい。
1-5.リスケの期間は返済ができるようになるまで延ばす事も可能
では、「リスケの期間はいったい何年までできるのか?」というと、業績が回復して返済が通常返済になるまでリスケを認めてもらえる場合もある。
ただし、銀行の方針が途中で変わり、サービサーに債権を売却されたり、保証協会に代位弁済される可能性もある。
サービサーに債権を売却されたり、保証協会に代位弁済されれば自宅や工場などを売却しなければならなくなることもあるため、リスケをいつまでも延長してくれるからといってリスケ慣れしてはいけない。
代位弁済についてはこちらで「保証協会に代位弁済になった場合のメリットとデメリット」で詳細に解説しているため、ご参考にしていただきたい。
1-6.リスケをしている期間に売上と利益を回復させることが一番重要
リスケの期間を延ばしてもらっている間に、売上と利益を回復させることが一番重要となる。
リスケはあくまで一時的な止血処理のため、本業の業績が回復しなければ永遠に通常返済に戻すことはできないからである。
リスケをしている期間中に資金が足りなくなった場合、銀行から融資をうけられる可能性は低いため、高金利のノンバンクや売掛金を現金化するファクタリング業者などに頼ってしまう経営者の方も多い。
ただ、そうなれば、ノンバンクの利息やファクタリング業者の手数料は軽く年換算して10%程度を軽く超えるため、利息や手数料が増加しさらに資金繰りを圧迫することになる。
よくあるパターンは高金利の借金に手を出ししまい、借金を返済するために借金を重ねて、最後には首が回らなくなり破綻してしまうという流れである。
なので、リスケをしている期間に売上と利益を回復させる事が本質的に最も重要な事となる。
コロナの影響で、売上と利益が減少してしまっているのであれば、コロナ禍でも売上と利益を出せるようにしていく事が必要な事である。
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リスケをする場合の期間は、半年で見直されることが多い。
1年のケースは稀なケースである。
半年間でリスケを通常返済に戻せない場合は、再度交渉すれば、リスケの期間を延長してくれる場合が多い。
ただし、金利の引き上げや担保の追加などの条件を提示される場合がある。
リスケの期間を延ばす場合でも、業績が回復した場合は、随時、返済額を増額していく。
また、返済額ゼロでリスケの期間を延ばし続けるのは難しいため、業績が回復していない場合は1万円で返済するよう交渉する。
リスケの期間を毎回延長してもらえることもあるが、銀行の方針が変わりサービサーに債権を売却されたり、保証協会に代位弁済をされ、自宅などを手放さなければいけなくなることもあるため、注意が必要である。
そのため、リスケをしている期間に売上と利益を回復させることが最も重要な事となる。
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代表取締役 : 株式会社 田烏経営研究所
大学卒業後、地元の地方銀行に入行し中小企業、個人事業主向けの融資業務を担当する。 業績悪化先に対する返済条件のリスケジュールを毎月のように行う。 数多くの業績悪化先の特徴を見る中で、資金繰りが悪化する原因についてわかるようになる。 世の中の中小零細企業の資金繰り改善を目指すため独立。 得意分野は業績悪化先に対するリスケの実行支援。
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次は「資金」について説明します。事業における業況の判断として「利益」と「資金」という言葉があります。利益は期間業績(決算書では1年の業績)のことで、資金は時期のお金(決算書では期末の残高)のことを指します。
サラリーマンに置き換えると利益=給与、資金=通帳残高のようなものです。給与が少なくても、代々裕福な家庭であれば何の心配もいらないかもしれませんし、給与が高くても、お金がなくて困っている人もいるでしょう。まさに企業においても同じで、今でも「黒字倒産」は起こっています。サラリーマンの事例で言う後者です。
それでは、「資金計画」とはなぜ必要なのでしょうか。なぜ「資金予算」「資金見込」ではダメなのでしょうか。
資金があれば企業が倒産しないのは事実です。逆説的ですが、予算を守るだけで資金確保ができる状態であれば悩む必要はありません。また、「近い将来の見込だけでよくて、ずっと先の資金なんて心配しないでいい」と考える方は潤沢に資金がある場合だけです。
ただ、上記のような潤沢に資金がある企業とはあまり多くはないのではないでしょうか。そのため資金計画は、先行きが見えない、手元資金が潤沢とは言えないけれども事業を継続したい企業にとって必要不可欠なものです。
資金があれば事業継続ができるなら、作成が不可欠!
資金計画を作るのは簡単ではありません。なぜなら、合理性・レスポンス・根拠性を満たす資金計画には、会計と事業の知識、自動計算できるツール、役割様々な人とのコミュニケーションが必須だからです。
しかし、「資金さえあれば、事業が絶対継続できる!」とわかっているのであれば、難しい資金計画作成にチャレンジしなければなりません。必要性を感じた方は、まず社内で資金計画作成に取り組むという意思の共有からはじめてみましょう。
「資金計画はどうやって作ればいいんですか?」と聞かれますが、複雑と言えば複雑、単純と言えば単純です。全12回を通して、資金計画の作成方法について解説していきます。
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株式会社IGブレーン取締役。長崎県出身、1982年生まれ。長崎大学経済学部卒業後、他社の税理士事務所を経て、IGブレーンに入社。これまで300社以上の経営支援を担当。建築業の事例では、物件毎の原価管理の体系化で利益率を10%以上改善。趣味は音楽鑑賞で、特技はExcel(VBA)。
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【フォスターアカデミー】オンラインセミナー第91回 supported by ユニ・チャーム ペットを公開しました! | クリステル・ヴィ・アンサンブル
今回は下記の6つの質問に答えていただきました。
・犬猫を保護する活動の中でこれは大変、辛いと思ったこと。それでも活動を続けられている理由は?
・不適切な環境から犬猫を保護する際、飼い主の心をどのようにして開いたのか?
・個人で保護活動、譲渡活動をされる際に気をつけられていることはありますか?
・交通事故にあった猫を見つけた場合、どのようにして病院へ連れて行くのでしょうか?
・保護犬の成犬を迎える場合の心得等はありますか?また、家族に小さな子どもがいる場合のアドバイスをください。
・一人暮らしの母(高齢)が保護犬を迎え入れるのは難しいと言われたようです。迎え入れるのが難しくても、何かボランティア等できることはありますか?


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えびさわ農園15代目の海老澤一晃さん
ナスタチウム(左)とベゴニア(右)も食べられるそうです。
地域の異業種の人たちのサポートでブランド化を実現
ところが、エディブルフラワーを作っても、どのように売り込んでいけば良いのかわからなかった海老澤さん。
青壮年部の活動の中でつながりのあった、三鷹市の頑張る農家さんを応援する団体「まちなか農家プロジェクト」のメンバーで、イラストレーターの小坂タイチさんに相談します。そして、偶然にも仕事でエディブルフラワーに関わりのあった小坂さんの紹介で、都内でエディブルフラワーを栽培している農家さんを見学することから始めました。
エディブルフラワーは、英語表記ではedible flowerと書き、その名のとおり、食用として農林水産省のガイドラインに基づいて無農薬または低農薬で栽培された食用花のことです。見た目の美しさの一方で、摘み取った花は日保ちしないため、販売には難しさもあります。
「名前がないと売り込みづらい。認知してもらうためにもブランド化していこう。」小坂さんからのアドバイスもあり、ブランディングやロゴ、チラシ作りを小坂さんに依頼。また、出来上がったブランドをいろんな方に知ってもらうため、「まちなか農家プロジェクト」の発起人である苔口昭一さんに、ホームページの制作やインターネットを使った情報発信について協力を依頼しました。こうしてブランド「hanayaka」は生まれました。ブランドには、「食卓をもっと華やかに」をコンセプトに、目だけではなく舌でも楽しんでもらいたいという想いが込められています。
「ロゴやチラシには必ず“海老”が描かれているんです。よく見ると気がつく。遊び心があって、とても気に入っています。」と出来上がったチラシについて嬉しそうに語ってくれました。
M-マルシェで華やかにデビュー
お披露目は、当初、昨年のオリンピックに合わせて井の頭公園で開催されるイベントへの出店を予定していましたが、コロナ禍でイベントは中止に。今年5月22日(日)、三鷹中央通り商店会で開催されたM-マルシェで販売開始となりました。
マルシェでは華やかな花が目を引き、多くの人が足を止めていました。また、その花が食べられると聞き、さらに興味を示していました。「どんな料理に使ったら良いか」という質問も多く、使い方の提案の必要性を感じたそうです。さらに、市内の飲食店からは使ってみたいという声ももらいました。
「まずは身近なところから始めて、お客様や知り合いの声を聞き、生産量を見極めながらゆっくりブランドを展開していく予定です。今まで作ってきたものを大切にしながら、新しいことにも取り組んでいきたいと思っています。」と海老澤さんは笑顔で語ってくれました。
M-マルシェで販売した商品は完売だったそうです。今後の展開が楽しみですね。
WEBサイト等:「hanayaka」ホームページ・「hanayaka」Facebook・えびさわ農園Facebook
愛するまち三鷹に目を向け、地域資源を活かして始めた新しい事業や、同じ目的・関心から生まれた集まりなど、さまざまな形で地域の活動に取り組む人を紹介します。


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2 金融知識が無いと、定年後にホームレスもありうる?
3 海外FXって法規制とか大丈夫なの?出金拒否とかも・・・
なぜお金の勉強にFXが最適といえるのか?
お金、欲しいですよね。1万円でも100万円でもいいので欲しいです。5000兆円ぐらい欲しいです。
しかしあなたは、どうやって稼げばいいかわからないはずです。そこで私が提案するのは、お金の勉強をしつつお金を稼げる「FX」を初めて見ることだということです。
FXはリスキー。ギャンブル。投資ではなく投機。プロだけが勝つ世界・・・本当にそう思いますか?じゃあなぜ多くの一般人がFXを始めるのか、疑問になりませんか。
私自身 FXを始めたことで、専門用語ばかりが立ち並ぶ金融業界(投資の世界)に深く入り込むことが出来ました。
投資は難しそうだなあ・・・と尻込みしているあなたに、FXから始める勉強は効率がイイゾ!ということをお伝えしたく記事を書いています。
ひとつひとつ説明していきます。
1.FXは初めに覚えることが投資信託に比べて圧倒的に少ない
投資信託に挑戦したことはありますか?
用語がとても多いです。信託報酬、ノーロード、ファンド、ETF、シャープレシオ、トラッキングエラーなどなど、横文字や英単語が多く一つ一つしっかりと理解していかなければいけません。
一つ二つの判断ミスで、儲かるはずだった投資が全然だめだった、なんてこともありえます。
一方で、FXはどうでしょうか。
正直なところ、口座開設して取引ツールを入れてしまえばあとは「買う」か「売る」かの二択しかありません。
もちろんチャートや相場を分析して、適切なトレードを身に着けていく必要があります。しかし我々含む一般人がFXを始めるにあたっては、口座開設する能力とツールをインストールする力、買うか売るかを決めてボタンを押すだけという至極簡単なスタートラインから始められるんです。
初めは少額でトライすることが必要不可欠です。なんとなくのトレード(売買)で簡単に勝てる世界ではありませんからね。
2.FXは圧倒的に少ない資金で始められる(ただし国内は非推奨)
私がお勧めするのは1000円からです。100円では少なすぎますし、1万円では失った時のショックが大きいです。でも千円なら、仮にダメになったとしてもランチ1回分と考えればまあ我慢できそうな気がしませんか。
ただし、国内業者では駄目です。多くの場合、最低でも5万円ぐらい用意しないと最低発注数量でトレードすらできません。
【例えばドル(米ドル)を買ってみる】
1000通貨買うとしましょう。今1ドル108円とします。
1000通貨×108円÷25(レバレッジ)= 4320円 必要です。
私も使っている海外の業者(XM Trading)ではどうでしょうか。
1000通貨×108円÷888(レバレッジ)= 122円
国内の業者では、仮に1万円あってもまともにトレード出来ません。しかし海外の業者では1000円もあれば十分取引することができます。
さらに、3種類ある口座のうち「マイクロ口座」では最小10通貨からトレードが可能です。つまり売買に必要なお金は2円程度です。
詳しくは別の記事【XM・国内業者 比較】証拠金はいくら必要?場合に応じて適切な資金を用意しようで解説しています。
また、最小10通貨から売買が出来る凄すぎマイクロ口座についての詳細は、上のリンクかこちらの公式ページをご覧ください。
3.FXは少しずつレベルアップできる
少ない資金でも挑戦できるということは、裏を返せば失敗してもダメージは小さいですが、あまり儲けることも出来ません。
したがって、初心者のトレード練習・勉強と割り切って行うのがよいということです。
知識をつけるには、こちらの記事【FX初心者へおすすめの本】Amazonを使って勉強しよう!1円から買える本の紹介で買えるような本がおすすめです。
1円+送料なので、ほぼ無駄にはならないでしょう。それにFXや為替の基礎知識は何年も何十年もそう大して変わりませんので、本が少し古いくらいでは一流トレーダーとの差はほとんどありません。
本の他には、初心者投資家やプロトレーダーも多く運営しているブログがおすすめです。FX失敗記事まとめなどもあわせて読んでおくと、暴落時の予防策として優秀です。
こうして日々の調べ物が一つ一つ身につくことで、どんどんトレーダーとしての知識は深まっていきます。そしてレベルアップすることで、安定的に利益をあげられるようになります。
1000円を1万円にするのと、100万円を1000万円にするのは、ロット数(通貨数)の差でしかありません。大口取引を行うのは、1000円を1万円に出来るようになってからでも、遅くはないでしょう。
4.FXを始めると金融知識がどんどん身についてくる
少しずつレベルアップするという上の章に少しかぶってしまいますが、FXを始めることで今まで興味がなかったニュースや話題が耳(目)に入ってくるようになります。
私の話をすると、国や政治の話はトコトン苦手で、世界史や日本史はほぼ睡眠学習だったレベルです。
それなのにFXを始めたことで、通貨の価格変動(円安・円高)や今までの価格推移、大統領の発言がどうだ、とかが気になってしまっています。(ファンダメンタルズ分析に使用します)
さらには投資信託(NISA)やiDeCo(個人型確定拠出年金)にも手を出し始める始末で、FXを始めたことで結果として金融知識がだんだんと身について行きました。
少しづつ取り込んだ知識が今後10年20年、成長して役立っていくことが実感出来るつもりでいます。
金融知識が無いと、定年後にホームレスもありうる?
今これを読んでいるあなたは、おそらくバリバリと社会人として働かれていることと思います。
しかし70歳にもなってしまったら、働きたくても働けません。お荷物(失礼)になってしまうだけです・・・。
年金2000万円問題も記憶に新しいでしょう。それぐらい将来のお金は不足する見込みです。だからこそ金融知識(マネーリテラシー)を身につける必要があると考えます。
とはいえ冒頭でも述べたとおり、いざ勉強しようにも専門用語ばかりの業界は難易度も高いです。だからこそ、ゲーム感覚で始められる少額FXを私はお勧めしています。
実際に私はXM TradingでFXを始めて、こうしてブログを書くぐらいには成長できました。(資産運用もきちんと行っています)
まずは体を少し動かしてみて、それから考えてみるのもおすすめですよ。
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違法かどうかについてはこちらの記事XM(海外業者のFX)って違法なの?金融庁の認可がポイントだった!にも書いてあるとおり問題ありません。
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https://gplustuts.com/wp-content/uploads/2019/11/regular.-4.png 初心者でも XM Trading(海外FX)で稼ぎたい!
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1.2 2.FXは圧倒的に少ない資金で始められる(ただし国内は非推奨)
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1.4 4.FXを始めると金融知識がどんどん身についてくる
2 金融知識が無いと、定年後にホームレスもありうる?
3 海外FXって法規制とか大丈夫なの?出金拒否とかも・・・
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バーチャルオフィスとはオフィス形態の1つであり、仮想の事務所をおく住所を借りることのできるオフィス形態のことを指します。
バーチャルオフィスは使い方次第では大きなメリットを得ることが可能ですが、その分デメリットもあるのでしっかりと利用する際の注意点とポイントを理解した上でバーチャルオフィスを利用するようにしましょう。
住所などの情報のみを利用できる
バーチャルオフィスは「レンタルオフィス」、「シェアオフィス」、「コワーキングスペース」、「サテライトオフィス」のオフィス形態とは違い実際に活動するスペースを借りるのではなく、住所のみを借りるオフィス形態です。
具体的には、住所を借りることにより借りた住所に架空のオフィスを持つことができるオフィス形態です。そのために、バーチャルオフィス以外に活動するスペースが必要であることには注意が必要です。
有料プランによるサービスが多様
バーチャルオフィスは追加オプションで有料サービスを使えるパターンが多くあります。サービスの中には、郵便物転送サービスや、電話転送サービス、FAX転送サービス、会議室の利用する権利などがあります。
様々なオプションの中で自分が必要となるサービスを選択し、必要なサービスのみに課金することができる点はバーチャルオフィスの特徴でありメリットとして挙げることができるでしょう。
バーチャルオフィスの特徴として法人登記することができることも挙げることができます。法人登記することができるために起業したての起業家などは費用が安いなどといった理由から手が出しやすいでしょう。
しかし、バーチャルオフィスに法人登記することで法人銀行口座が開設し難くなるなどのデメリットもあります。しっかりとデメリットを理解した上でバーチャルオフィスに法人登記をしましょう。
バーチャルオフィスのメリット
バーチャルオフィスを利用することでどのようなメリットを得ることができるのかをここでは紹介します。実際に活動するスペースを借りることができないバーチャルオフィスですが、うまく活用することで多くのメリットを得ることができるでしょう。
イニシャルコストやランニングコストを含めた費用が安い
一等地に会社の住所を置くことができる
住所利用までの期間が早い
いくつかのオフィス形態の中で一番費用が安いのがバーチャルオフィスであると言えるでしょう。初期費用のみならず月々のランニングコストも安く抑えることができます。
費用の面を見るとバーチャルオフィスはメリットが大きいと言えるでしょう。しかし、有料オプションやプランによっては追加で費用がかかる場合があるので注意が必要です。
また、バーチャルオフィスは月額払いのところが多く平均して月額数千円〜数万円と言えるでしょう。またデフォルトの月額に加え追加オプションを使用する場合には追加で料金が発生することを知識としておさえておきましょう。
一等地に会社住所をおくことができる
住所を借りることのできるバーチャルオフィスによっては、一等地に住所を借りることが可能である点はメリットであると言えるでしょう。
信用度が高くなる可能性もありますが、実際に一等地の場所で活動しておらずに住所のみをレンタルする形態であるために深く追求される際には注意が必要です。
住所を借りるまでが早い
バーチャルオフィスでの住所を借りる際には比較的ハードルが低く実際に借りるまでの期間が短いことはメリットとしてあげる事ができます。
しかし、バーチャルオフィスを運営する会社によっては期間も違いが出るために実際に借りる前に住所を借りるまでの期間をあらかじめ確認するようにしましょう。
バーチャルオフィスを利用する際のポイントと注意点
バーチャルオフィスを利用する際の注意点とポイントをここでは紹介します。バーチャルオフィスを借りる前に注意点やポイントをしっかりと把握することでバーチャルオフィスを借りてからのトラブルや問題を起こす可能性を少しでも下げることができるでしょう。
バーチャルオフィスに含まれるサービスを有効に活用する
法人の銀行口座などの審査が厳しくなる可能性がある
駅から近いなどのアクセスが良好であるかを確認する
実際に活動するためのスペースがバーチャルオフィス以外に必要
サービスを有効に活用する
バーチャルオフィスを利用する際にサービスを有効に使うことでバーチャルオフィスの価値を倍以上に上げることができるでしょう。
また、バーチャルオフィスを選ぶ時には、バーチャルオフィスを運営する会社が信頼できる会社かどうかも判断する必要があります。
また、バーチャルオフィスが展開するサービスの評判などを調べた上でサービスを使用するようにしましょう。電話転送サービスの対応がどのような対応であるか知りたい場合などは、実際に電話をかけ対応を確認するなどの対策法があります。
バーチャルオフィスを選ぶ際には、本当に信頼できるバーチャルオフィスを選びサービスも確認した上で利用するようにすることをおすすめします。
銀行口座開設などの審査が厳しくなる可能性がある
銀行の種類が信用金庫やメガバンクなど、どのような銀行の口座を開設するかによりますが実際に活動する場所が違うためにバーチャルオフィスでの法人口座開設は審査が厳しくなる可能性があるでしょう。
また、審査が厳しくなるだけではなくバーチャルオフィスが故に口座の開設が不可能な場合もあるのでバーチャルオフィスの住所を会社で使用することを考えている人はどこの銀行口座を作ることも考えた上でバーチャルオフィスを借りるようにしましょう。
駅から近いなどのアクセス面に気をつける
バーチャルオフィスの利用を住所だけで行く用事がない場合には駅から近いなどのアクセス面に気を使うことはありませんが、バーチャルオフィスが運営する会議室やミーティングルームなどを使用することがあり同ビルに行く機会がある場合にはアクセス面にも気をつけたほうが良いと言えるでしょう。
来客を招き会議をする時などに来客が会議室に来やすいために会議室などを利用する場合はアクセス面も気にする必要があると言えるでしょう。
実際の作業スペースが必要
バーチャルオフィスは住所を借りるオフィス形態であるために実際に活動する場所が必要であることは記事内で触れました。
そのために、実際に活動する場所があり住所が借りたい人にはメリットが大きいですが、実際に活動する場所を特に設けていないにも関わらず費用がやすいなどの理由から計画無しにバーチャルオフィスを借りるなどの方法は避けるようにしましょう。
計画的にバーチャルオフィスを借りる際にはどこで実際に活動し、バーチャルオフィスをどのようにして有効に利用するかを考えた上で借りるのが賢明であるといえます。
条件によってはバーチャルオフィスは最適なオフィス形態
借りる人の条件によってはバーチャルオフィスを借りることで大きなメリットを得ることができます。
しかし、費用が安いなどのメリットの部分だけに釣られバーチャルオフィスを借りる人は今一度バーチャルオフィスを利用することの注意点やデメリットを理解した上でバーチャルオフィスを利用するようにしましょう。
また、自分で得た知識だけではなくバーチャルオフィスを実際に利用した人などが身近にいる場合には参考までに意見を聞くと尚良いと言えるでしょう。
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ハンドルから手を離さずにシフト操作ができる
素早いシフトチェンジが可能
スポーツ走行気分を味わえる
エンジンブレーキを有効活用できる
早めのシフトアップでエコドライブができる
キックダウンより緩やかに十分な加速を得ることができる
1~3はパドルシフトの操作性に関するメリット、4~6はパドルシフトを用いた“積極的なシフトチェンジ”によって得られる副次的なメリットです。
1.ハンドルから手を離さずにシフト操作ができる
最大のメリットはこれでしょう。
パドルシフトがあればわざわざ片手をシフトノブまで動かす必要はありません。
その分素早い操作が可能ですし、両手でしっかりとハンドルを保持したままシフトチェンジすることが可能です。
これはスポーツ走行などにおいて強いGがかかる中でシフト操作する必要性が生じた場合にも大きなメリットとなります。
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2.素早いシフトチェンジが可能
片手をシフトノブまで動かさなくて良い分、またシフトノブをガチャガチャと動かさなくてもいい分、シフトチェンジにかかる時間を短縮することが可能です。
また、シフトダウンにおいては通常ヒールアンドトゥを用いて行う“ブリッピング”も自動で素早く行われるため、その分の短縮も可能です。
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ただし、このメリットはMTをベースとしたパドルシフトに限定されます。
先にも述べましたが、ATをベースとしたパドルシフトはレスポンスが悪く、このメリットはないものと考えた方が良いです。
3.スポーツ走行気分を味わえる
一部の人にとってはシフトチェンジが早いかどうかは重要ではないかもしれません。
とにかく自分で選んだギアで走ることができるため、Dレンジに入れっぱなしにするよりもスポーツ走行気分を味わうことは可能です。
例えば通常のATならアクセルを踏み込まないと回転数が上がらずにすぐにシフトアップしてしまうところを、パドルシフトを用いればシフトを固定したり、敢えてシフトダウンすることで鋭い加速を得ることができるわけです。
エンジンブレーキを効かせながらカーブを曲がれば、車体が安定する上に脱出時のレスポンス(加速)も良くなるため、それだけでスポーティーな気分を味わうことができます。
スポーツモード付きのシフトノブでも同じことができますが、パドルシフトの方がF1みたいでスポーティーですよね。
4.エンジンブレーキを有効活用できる
パドルシフトを使えば気軽にシフトダウンをすることができますが、シフトダウンをするとどんな効果が得られるのでしょうか。
その最大の効果と言えば、より強いエンジンブレーキを効かせられることでしょう。
実はエンジンブレーキを有効活用すると運転がスムーズになったり、燃費の改善やパーツの消耗を軽減することができます。
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5.早めのシフトアップでエコドライブができる
パドルシフトによって可能な操作はシフトダウンだけではありません。
場合によってはわざと早めにシフトアップをすることで回転数を抑えて走ることも可能です。
加速時であれば、回転数が低いということはその分燃料を消費していないということです。
その代わりに低回転域では出力やトルクも低減する傾向にあるため、回転数は低ければ低いほど良いというわけではありませんが・・・。
加速を続けるシチュエーションでは昨今の優秀なコンピュータが最適なギアを選んでくれるため、その恩恵は微々たるものと言えるかもしれませんが、リフトアンドコースト(アクセルをオフして惰性で進むこと)に移行する際に素早くシフトアップすれば燃費を稼ぐことが可能です。
場合によってはしっかりとエンジンブレーキを効かせた方が燃料カットによって燃費が向上する場合もありますから、この辺りはケースバイケースですね。
瞬間燃費計が搭載された車であれば、いろいろと試してみるのもおもしろいかもしれません。
6.キックダウンより緩やかに十分な加速を得ることができる
高速道路の合流などで良く使われる“キックダウン”。
AT車において、アクセルを踏み込むことで自動的にシフトダウンし、急激な加速が得られるテクニックです。
このキックダウン、アクセルを踏み込むだけなので操作は至極簡単なのですが、いかんせん急加速過ぎると感じたことはありませんか?
ドライバーはそのタイミングがわかるからまだ良いかもしれませんが、同乗者はうなるエンジン音と急加速のショックに驚いてしまうかも・・・。
これから高速道路に合流するとわかっているようなシーンでは、もっと手前から緩やかに加速したいところですよね。
そのためには、予め低いギアを選択して走ればOK。
キックダウンが必要になるのは、合流区間に入る際に高いギアに入ってしまっていて加速が足りなくなるせいです。
ところが予め低いギアで走っていれば少し踏み足すだけで十分な加速が得られますから、急な加速ショックがないまま自然な加速で本線に合流することが可能です。
こういったシーンでも、アクセルとシフトダウンを別々に操作できるパドルシフトは有用と言えます。
(シフトノブでも同じことが可能ですが、加速後のシフトアップも含めて操作がより楽ですね)
パドルシフトを使用するデメリット
使用すること自体に大きなデメリットはありません。
強いて挙げるなら、パドルシフトを操作してから実際にシフトダウンするまでのタイムラグを考慮しないと危険なケースがあり得るということ。
先ほども少し触れましたが、ATベースのパドルシフトは反応が悪いことがほとんどです。
特にトルコンATベースの場合、シフトチェンジ中はニュートラルと同じ状態のため、変速が終わるまでエンジンブレーキが一切効かなくなります。
そのため、エンジンブレーキで減速しようとパドルシフトで操作しても、思いのほか空走距離が伸びてしまい、結果十分な減速ができないという事態も考えられます
もちろん十分な車間距離を維持していれば通常は問題ありませんが、とっさの際はしっかりとブレーキを使えるように意識しておくことも大切です。
CVTは変速時も駆動力が途切れることがないため、反応の悪さはそこまで気にならないかもしれません。
ただしCVTは大出力に弱いため、高速域において一気にレッドゾーンぎりぎりまで回転数が上がるような極端なシフトダウンは避けた方が無難です。
パドルシフトのメリットをもっと簡単にまとめれば、「シフト操作が簡単なこと」と、それゆえ「シフト操作によるメリットを手軽に得られること」と言えます。
特にエンジンブレーキの有効活用を意識すれば、スポーツ走行とは真逆のエコ運転にも活かすことができます。
是非参考にしてみてください。
エコエンジンブレーキシフトダウン加速減速燃費
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5.3 Conoha for windows server
7 VPSはサーバー環境が一番大切→軽いものを選ぼう
7.1 VPSは定期的に再起動することがオススメ
7.2 VPSを購入した時には自動アップデータの設定を行う
8 FX専用VPSに関するご質問はお気軽に
まずFX自動売買取引ではMT4を24時間稼働させる必要がある。
MT4を使ったFX自動売買では、パソコンをインターネットに24時間接続させ、自動売買ソフト(EA)が常に取引ができる環境を用意しなくてはいけません。
そのために、24時間パソコンの電源をつけたままにしておく必要がありますが、リスクとして、家族の人が使用したり、コードが抜けたり、コーヒーやジュースがこぼれて漏電したり、地震や雷雨による停電の可能性もあります。
ロジック任せのトレードなので、いつポジションをとるかわからないですが、VPSがあると24時間安心して取引できる環境となります。
MT4の使用はWindowsパソコンに限られるため、MacでもVPSを使えばMT4が使える
また、MT4がインストールできるのは基本的にWindows環境に限られてくる場合が多いです。
私はWindowsは持ってなくて、MacなのでMT4を利用することができません。(一部海外FX業者に限りMac用MT4を提供しているところもあります。)
そんな場合も、VPSを使用すれば、MacのパソコンでもWindows環境が利用できるようになります。
VPSが必要となる場合
👉FX自動売買をするため、VPSサーバーの中でMT4を起動させて自動売買をする場合
👉MT4を使いたいが、取り扱いの証券会社はウインドウズしか対応していない場合(Macに対応していない。)
こんなに便利!VPSの仕組みについてわかりやすく解説
VPSは一言で言えば「仮想的なサーバーを借りて、その中でMT4を使用できるシステム」です。
自宅のパソコンやスマートフォンから、手元にあるパソコンを操作するのと同じように、ネットにつながった状態で安全な環境に設置されたサーバー内にあるWinodwsのデスクトップ環境を使えるということです。
イメージとしては、お手持ちのパソコンにVPSサーバーをダウンロードして、その中(Windows環境)でMT4を使用します。
VPS上でMT4を使っている場合は、もしパソコンの電源を切ってもVPSの電源を切ったわけではないので、MT4は常に起動した状態となっているため、FX自動売買トレードが可能です。
24時間365日稼働するように最適化されているVPSですが、ずっとそのままにしておくと、動作が重たくなることもあるので、月1回は再起動しておいた方が軽くなります。
Macやタブレット、スマホからも利用可能〜外出先など
VPSは、お手持ちのパソコンからインターネット経由でデータセンターにある仮想デスクトップにアクセスして利用します。
上の画像はPC(パソコンから)VPSを起動させた時のイメージです。
また、上の画像のようにPCだけでなくスマートフォンからもVPSに接続することができます。
VPSを利用することで、MacなどのPCだけでなく、iPad、iPhone、Androidなども含めたさまざまなデバイスから、いつでもどこでもVPS上のWindows環境を利用することができるという訳です。
また、MT4の操作方法から各種設定方法までわかりやすく解説された入門書も付いているので、これからFX自動売買をはじめようという方も安心です。
▶iPhoneでのVPSアプリの起動方法について
▶スマートフォンアプリでもVPSでMT4を使うことができる。(概要と設定方法)
VPSでMT4をダウンロードする場合にはセキュリティ設定で、ダウンロードできな場合があるからその時には設定を変更する必要があるわ。
詳しくはこちらの記事を参考にしてみてね。
おすすめFX専用のVPS3社を比較しました。
私がオススメする、中でもFX MT4の運用に安価で最適なVPSは「 使えるねっと]と「お名前.com デスクトップクラウド」「ABLENET(エイブルネット)」「Conoha」の4社になります。
*詳細は各VPSの記事はこのページの下でご紹介します。
最も安いプラン(1G B)でのスペックをまとめてみました。
WindowsServer2019
Windows Server 「2012 R2
知名度言えば、有名トレーダーも多数利用している「お名前.com」が有名です。
お名前.comは、大手インターネット会社のGMOが運営する会社で、2019年にサーバーの強化を行い多くのユーザーのVPS利用に対応しています。
また2020年3月にお名前.comは従来の価格を大幅に変更し、最低メモリの1.0GBを廃止して1.5GBから取り扱い、1.5GBの価格を2950円→1950円と大幅に割引した形でサービスを提供しました。
これまでABLENETが業界でも最安水準ではありましたが、お名前.comの価格改訂でお名前.comがさらに影響力を高める結果となりまひた。
ちなみにお名前.comは、24時間365日のサポートが定評で、こんなことができるのは大手ならではと言えるわ!
自動売買初心者ならなおらさサポートが手厚いところがいいわね。
FX自動売買に特化した専用のVPSを提供
「使えるねっと」や「お名前.com デスクトップクラウド」「ABELENET」では、FX自動売買に必要のないわかりにくい機能が省いてありますし、わかりやすくFXのトレードができるように工夫されています。
FX専用のVPSは不要なものが削ぎ落としてあるため、MT4をいくつも同時に起動したりと行ったことが可能になります。
これにより、24時間365日安定した自動売買ができる環境を実現し、また、難しい操作や設定も必要ないのが大きな特徴です。
3社ともWindows Server でより安定した環境に
3社ともサーバーOSは「Windows Server」です。
これにより、従来のサーバーと比較するとセキュリティ面や、信頼性、パフォーマンスが向上しています。
私のVPS環境では(メモリ1GBプラン)では、MT4を4個、EAを15個程度を動かしているのですが、特に支障がなく、自動売買でトレードできています。
*実際EAはあまり重くなく、MT4の数がVPSの重さには関係してきます。
各社のFX専用VPSは、ウインドウズサーバーを使いMT4がすぐにインストールできる環境にあります。
オススメしたいFX専用VPS会社のサービス
知名度・サポート共にNo. 1!国内で有名な「お名前.com」
国内でも大手のインターネット企業GMOが提供するサーバー会社。
VPSには最初からMT4がインストールされているのも便利で使い勝手が良いと評判です。月額価格が業界最安水準かつ、カスタマーサポートも大手ならではのサービスを提供。
そしてなんと業界初のサービス品質保証制度(SLA)を採用しておりサーバー障害等で通常の利用ができなくなった場合には返金する対応を決めています。
外為ファイネストや楽天証券など大手のFX証券会社もサーバーを利用
国内知名度NO.1の「お名前デスクトップ」↓↓
お名前.comの関連記事
●【価格大幅改訂!】FX専用VPS、お名前.comの月額料金と他社との比較について
●お名前.comの取引画面検証
VPS業界の老舗、コスパがよい「ABLENET(エイブネット)」
私も使用している、コストパフォーマンスが高く・安定したサーバーが使用出来る「ABLENET」。
VPS業界でありがちな、ユーザーの使用頻度が高い時間に重くなるといったことも発生しにくく、サーバーが軽いため、 MT4を複数立ち上げたりとメインで使えるVPSになります↓↓
エイブルネット の関連記事
👉エイブルネット の契約方法(利用方法)
👉エイブルネットでの「VPSプラン」と「WINプラン」の違いを比較
👉Macで自動売買する時はエイブルネット がおすすめ!
👉エイブルネット は遅い?実際に検証
Conoha for windows server
お名前.comと同じ会社であるGMOインターネットが提供するVPSのConoha(コノハ)
コノハでは初期費用無料で1600円からVPSが使えるため、業界では低価格でVPSを提供している業者です。
ですが、同じFX専用のVPSであるお名前.comに比べて設定が多くなっているため、シンプルに使いたい方はお名前.comがオススメと言えます。
国内でも定評がある「使えるねっと」
国内でも定評があり、企業も使用している「使えるねっと」です↓↓
FX専用のVPS関連記事について
FX専用のVPSの関連記事は下記にまとめています▼▼
👉VPSでMT4をインストールする方法(関連づける)
👉FX専用の格安国内VPSについて
👉VPSでヤフーやGmailは使えないの?
👉MacでMT4が使える国内・海外FX会社はあるの?
👉VPSでMT4はいくつまで起動することが可能?
👉スマホでVPSを使う方法〜設定方法
👉FX専用のVPSの無料お試し期間を利用してみる。
👉FX自動売買で自宅PCを24時間動かし続けることのデメリットについて
👉VPSでMT4がインストールできない?〜対処法について
VPSはサーバー環境が一番大切→軽いものを選ぼう
やはりVPSで選びたいのは、FX環境を考えたVPSになります。
この記事であげた3社はFX専用のVPSが考慮されており、これまでの実績もあります。
『本当は何が1番オススメなの?』
と聞かれれば、私ならお名前.comまたはエイブルネットを選びます。
両者のVPSは業界でも、価格、安定の面で現在優れたVPSになっています。
VPS会社によっては、運用者が多いために、時間帯によっては、操作が重くなかなか操作ができないという声も上がっており、それに比べてお名前.comやエイブルネットは低価格で快適に運用できています。
特にお名前.comは2020年3月に大幅に価格を改定し、1.5GBが他社の1GBくらいの価格となっており利用しやすくなったため、私の一番のおすすめのVPSと言えます。
VPSは定期的に再起動することがオススメ
上の画像はVPSの管理画面になります。
VPSの場合にはVPSの画面ではなく、管理画面で再起動をすることが可能です。
VPS自動売買する場合にはVPSの電源をずっと入れたままにしておく必要があるの。
だから週末など相場がしまっている時に定期的に再起動することで動作を軽くすることができるわ。
●Ablenet(VPS)を再起動する方法を解説〜エイブルネットパネルからログイン
VPSを購入した時には自動アップデータの設定を行う
VPSからWindowsのサーバーを使うことになりますが、そのままにしておくと自動でWindowsのアップデート(更新)が行われ、再起動でMT4のチャートが自動で閉じてしまうことがあります。
なので、VPSを導入した場合にはWindowsの更新の設定をして、「更新する場合には通知する」という設定を行なっておいてください。
・VPS(Windows)で自動で再起動をさせない〜自動更新(update)の設定、停止方法
FX専用VPSに関するご質問はお気軽に
VPSの運用等についてのご質問は随時受け付けています。
MT4設置方法やVPSについて、「どのように運用すればいいの?」「どの会社が自分にとっていいの?」等お気軽に質問を受け付けていますので、お気軽にご連絡をお願いします。 実際運用している私の経験から適切なアドバイスができればと思います。
➡ご質問はこちらからお気軽にどうぞ
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井上尚弥選手の圧勝を見て気づいた一つのこと | ダイNAMO | スポーツと学びを楽しむ会計士のブログ
変えたことから思うこと
GRANT社からオファーを受けて変えたのでしょうけど、もう一つ変えた理由があると推測しています。
GRANTのグローブはメキシコ製です。
同じメキシコ製のレイジェス(REYES)と同様、拳(ナックル)部分のアンコが薄めでぎっしり詰まっていないという特徴があります(2007年頃でしたが、私もGRANTのグローブを持っていました)。
薄めな分、パンチによる衝撃が相手に届きやすいというメリットがあります。
おそらくですが、これからバンタム級の統一戦をして、階級を上げて…というキャリアを進めていく中で階級の壁もありうるので、パンチによるダメージをより相手に与えられるようにしたい、という意図があって変えたのかなと思っています。
パッキャオはずっとレイジェスのグローブだし、メイウェザーもウェルター級に階級を上げたあたりから「ウイニング→GRANT」に変えています。
なので、そういうことなのかなと。
で、昨日の試合ではテスト運転じゃないけど、前もってどんな感じか試してみたのかなと思っています。
拳を痛めないかちょっと心配
グローブをメキシコ製にするデメリットと言えば、拳を痛めてしまう可能性がなきにしもあらずということです。
アンコが薄めということは、パンチの衝撃が相手に伝わりやすいというメリットはあるのですが、その分だけ拳が相手の骨とぶつかる衝撃が強いということで、ハードパンチャーは拳を痛めてしまうリスクがあるというデメリットがあります。いわば表と裏の関係です。
ボクシングをやっていた当時、日本のウイニング社製のグローブも持っていたので、違いを感じていました。
井上選手は「超」がつくほどのハードパンチャーだと思うので、拳を痛めてしまわないかという心配がちょっとだけ出てきます。
あくまで試合用(だろう)
ただ、GRANTのグローブはあくまで試合用で、練習では日本のウイニング製を使い続けるのでしょう。
メイウェザーもパッキャオも、試合ではメキシコ製のグローブを使っているけれど、練習ではウイニング製のグローブを使用しています。安全性の高さからなのでしょう。
井上選手のパンチの正確性からすれば、パンチをミスって痛めることはなかなかないと思うし、杞憂であればいいなと思っています。
しかしまぁ、井上選手は強い!
「勝つかどうか」ではなく「何ラウンドで勝つか」という見方で見てしまう稀有な選手です。
まだまだP4Pでも世界のトップに君臨すると思うので、今後の試合も見続けたいです。
スポーツを見るのも好きなトレーニングジャンキー。サブ3.5を目指す(あと6分弱…)自称中級市民ランナー。
見る方では、海外サッカー、マラソン、トライアスロン、格闘技全般、NBA、ラグビーが主な守備範囲。
>>>詳しいプロフィール
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スポーツをすること・見ることが大好きな会計士。球技、格闘技、持久系競技が特に好き。ウィンタースポーツは不得意。仕事でもスポーツでもリスク低減&ディフェンス重視。
ランニングにハマり中。サブ3.5が目下の目標。
OAKLEYサングラス
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1899年米国ニューヨーク生まれ。1921年にコロンビア大学で科学の学士号を、1923年には同大学内科・外科カレッジで医学の博士号を取得。その後ヨーロッパで形成外科の臨床研修を行ったのち、ニューヨークの病院で再建外科部門のヘッドを任せられた。その後、指折りの開業医となり世界中から訪れる患者を治療。
1950年代に患者の心理的な面に興味を持つようになり、自ら考案した「成功の条件づけ」をスポーツ選手やセールスパーソンなどに試したあと、1960年に『サイコ-サイバネティクス』を刊行。たちまちベストセラーになり、企業やスポーツ選手、芸能人からも講演やセミナーの依頼が舞い込んだ。76歳で没。
著書には『潜在意識が答えを知っている!』(きこ書房)ほか、多数。
サイコ-サイバネティクス財団理事長
マルツ博士が発見した「人間には設定した目標へ向かってセルフイメージを自動的に改善していくという脳力(サーヴォ機構)が生まれながらにして備わっている」という事実は、人類史上最大と言っていいほどの大発見と言えるでしょう。
そしてそのサーヴォ機構メカニズムを取り入れたサイコ-サイバネティクス理論が、誰でもが気軽に学べるよう、わかりやすく、そして実践的に体系化された学習プログラムが、マクスウェル・マルツ・プログラムです。
私はこのマクスウェル・マルツ・プログラムが、日本において最も実績のある脳力開発機関のひとつであるエス・エス・アイを通じて、日本の皆様にご紹介できることを嬉しく思います。
どうかぜひ、あなたの正しいセルフイメージの創造と自己実現に、エス・エス・アイのマクスウェル・マルツ・プログラムをお役立てください。
『マクスウェル・マルツ・プログラム』の構成
ポジティヴなセルフイメージの形成を誘導する
SUCCESS DYNAMICS OF PSYCHO-CYBARNETICS
サクセス・ダイナミクス・オブ・サイコ-サイバネティクス
膨大な実例と長い研究機関を費やして理論化され、その研究成果によって実証・開発されたSDPC。願望実現において「なぜそうなるのか?」を科学的に解明し、極めて理論的に説明した自己開発プログラムです。
SDPC マイクロSDiメモリーカード…1枚
SDPCマニュアル(特製バインダー収納)…1冊
サクセス・ナヴィゲータ(ワークブック)…1冊
目標達成の実践的なコンテンツを収録
SUCCESS DYNAMICS OF SELF MOTIVATION
サクセス・ダイナミクス・オブ・セルフ・モティベーション
「サイコ-サイバネティクス理論」を、よりわかりやすく理解するためのプログラム。100以上からなる短文形式の「成功のキーワード」で構成され、目標達成への実践的な内容が網羅されています。
SDSM マイクロSDiメモリーカード1枚
SDPCマニュアル(特製バインダー収納)…1冊
サクセス・ナヴィゲータ(ワークブック)…1冊
フリーダイヤル:0120-33-6100
(10:00~21:00 年末年始除く)
ナポレオン・ヒル・プログラム
SSPS-V3プログラム
ジョセフ・マーフィー・ゴールデンプログラム
ジグ・ジグラー・プログラム
デール・カーネギーズ・ヒューマン・モティベーション・システムズ
マクスウェル・マルツ・プログラム
ミッシング・シークレット・プログラム
ディーパック・チョプラ・プログラム
NLP:神経言語プログラミング
ナポレオン・ヒル・プログラム
SSPS-V3プログラム
ジョセフ・マーフィー・ゴールデンプログラム
ジグ・ジグラー・プログラム
デール・カーネギーズ・ヒューマン・モティベーション・システムズ
マクスウェル・マルツ・プログラム
ミッシング・シークレット・プログラム
ディーパック・チョプラ・プログラム
NLP:神経言語プログラミング
株式会社エス・エス・アイ
東京都千代田区外神田6-6-1斎藤ビル6F
TEL.03-6803-2611
FAX.03-6803-2610
1.教材販売(ナイチンゲール・コナント・ジャパン
株式会社エス・エス・アイ
〒101-0021 東京都千代田区外神田6-6-1斎藤ビル6F TEL:03-6803-2611  FAX:03-6803-2610