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自分は何がやりたいのかわからない
自分がどんな仕事に向いているかわからない
転職前に自分自身を見つめ直す機会を設けていないと、このような問題が生じますよ。
意外にも多くの方が、この事前準備をしていません。
何をやりたいのか、どんな仕事に向いているのかを把握しない状態で、見切り発車的に転職活動を始めている場合には要注意です。
何をやりたいのか、どんな仕事に向いているのかを把握することは、転職活動の第一歩となります。
ここで歯車が噛み合わないと、転職で失敗、後悔する可能性が高まっていきますので、しっかりと押さえていきましょう。
ここを押さえた上で、現在の会社をみてみると、今まで見えなかった良いところ、悪いところが見えてきます。
この状態で転職したい理由、やりたいことを考えることにより、転職したい理由がより明確に見えてくるのです。
何をやりたいのか、どんな仕事に向いているのかを把握する際の注意点は、自身のみで考えても、客観性に欠けて、答えは見つからないということ。
客観的に把握する方法はいくつかありますが、おすすめは無料の適職診断ツールを利用する方法です。
様々なタイプの適職診断がありますので、より客観的に把握するためには2個以上の適職診断を受けることをおすすめしますよ。
適職診断と聞くと大げさに聞こえますが、どの適職診断も15分以内で完了しますので、スキマ時間でできてしまいますよ。
おすすめの無料の適職診断については、以下の2つの記事を参考にしてみてください!
タイプは違いますが、どちらもおすすめの適職診断となります。
dodaの4つの無料適職診断を解説!向いてる仕事を見つけよう!
dodaの適職診断ツールの特徴・分かることを知りたいな。 本当に無料で使えるのかな? どのような人が適職診断を受けるべき? 今回は、このような疑問をお持ちの方に向けた記事となります。 「本当にやりたい ...
ミイダスを利用する前に知っておきたいサービス、口コミ、評判
ミイダスを利用するかどうかを考え中です。ミイダスを利用するにあたって知っておいたほうが良いミイダスの口コミ・評判・おすすめの利用方法も教えてください! 今回は、上記の質問に対して、経験談にもとづき、お ...
転職で失敗、後悔しないためには、あなたが働きたいと思える会社を見つけることが大切です。
自分のことを知った後は、会社のことを知りましょう!
行きたい、挑戦したいと思える会社があり、その会社のことをある程度知っている場合には、これから紹介する「会社を知る」は飛ばして問題なしです。
例えば、以下のような場合ですね。
同じ業界のライバル会社に行きたい
知り合いがいるあの会社に行きたい
業界ナンバーワンの会社に挑戦してみたい
上記に当てはまらない場合には、「会社を知る」という事前準備をすることがとても大切です。
当たり前のように聞こえるかもしれませんが、「会社を知る」ということをしっかりと行うことにより、今まであなたのの知らなかった会社も転職候補となり、選択肢が大きく広がります。
「会社を知る」ために、誰もが簡単に出来ることは以下の4つです。
気になる会社のHPまたはIR情報をチェック
その会社の商品を使用する
SNSを利用し、その会社の方をチェック
知らない、聞いたことのない会社が世の中にはたくさんあり、その中にも転職の候補となる会社は実はたくさんあります。
これらの会社を探すための第一弾として、転職サイトに登録し、いろいろな会社の情報を入手していきましょう。
転職サイトに登録し、いろいろな会社を意識しながら生活をしてみると、たくさんの会社が身のまわりの商品に関与していることに気がつき、いろいろな会社に興味が湧いてきますよ。
このようにして、転職候補の選択肢を広げていくことにより、転職候補の会社を探しやすくなるのです。
「会社を知る」を目的とした場合にどの転職サイトが良いのかと相談されますが、「会社を知る」という目的の場合のおすすめは以下の2社となります。
求人数が多いため、「会社を知る」にはピッタリです。
どちらも無料で利用できますので、最低1つ、可能であれば両方から情報を入手することをおすすめします。
リクルートエージェント *業界トップ!最初はここに登録しておきましょう。
DODAエージェントサービス  *電車の広告などでよく見かけますね。非公開求人が魅力的で、大手なので安心です。
その③:会社の内情を知る
転職してみたいと思える会社を見つけたとしても、会社の内情が分からないと、転職でする可能性が高くなります。
転職で失敗、後悔している方の多くは、転職前のイメージと転職後の実態のギャップを感じていることが多いですよ。
実際に転職してみると、転職前にイメージしていたものと違うことが多かった
残業・有給などについて、認識と違った
社風が想像していたものと違い、自分には合わないと感じた
ワークライフバランスについて認識の相違がある
予想していたよりも福利厚生が良くなかった
転職前に内部のすべての情報を把握することは不可能ですが、会社が公表している情報のみを信じて、転職することは避けたほうが良いですよ。
「無料の転職クチコミサイト」利用すれば、転職候補の会社に知り合いがいなくても、簡単に会社内部の情報を知ることが可能となります。
信憑性は気になりますが、複数の口コミサイトをチェックするれば、なんとなく内部の情報が見えてきます。
「これを知らずに転職活動を進める方」と「これを知りながら転職活動を進める方」では、大きな差が生じますよ。
以下の記事で「有名な無料口コミサイト4つを比較」していますので、参考にしてみてくださいね!
【転職口コミサイトを比較】入手できる口コミ情報・特徴を知ろう!
転職に向けて、会社の内部の情報を把握したいと考えています。評判の転職口コミサイトがいくつかありますが、すべてのサイトで同じ情報を入手できるのでしょうか。転職口コミサイトを比較した各サイトの特徴・情報を ...
転職で成功している方の活用方法としては、「複数の口コミサイトから情報を入手し信憑性を高める」「どうしてもひっかかる内容は、その情報を頭に入れながら、会社の面接などに行き、真相を確認する」という方法です。
内部情報を可能な範囲で把握することにより、イメージと違ったという可能性を下げることができますよ。
その④:面接で聞きたいことを聞く準備をする
確認しておきたいことを直接確認できる数少ないチャンスが「面接」となります。
面接の機会を有効に活用して、しっかりと気になる点をクリアにしたいところです。
面接で聞きたい事を聞くためには、 大前提として、「自分を知る」「会社を知る」「会社の内部情報を知る」 の3つを把握する必要があります。
これに加えて、面接時に緊張せずに余裕を持って話すことができるようにするのも必要です。
誰でもできる具体的な対策方法は、以下の2つ。
「自分」「会社」「内部情報」を把握した上で、知りたいこと、聞きたいことなどの質問を20個用意しておく
面接で聞かれる質問・内容などを事前に把握し、 面接対策をしておく
面接時に「ちゃんと準備をしてきた」という自信を持ち、余裕を持つこと大切です。
事前の面接対策については、事前に面接で聞かれる質問を想定できている方とできていない方では、面接時の余裕がまったく違ってくるのは当然。
「無料の転職口コミサイトで、面接関係の口コミを確認し、あなたと似た立場の方が面接でどんなことを聞かれたのかを調べる」という方法がおすすめとなります。
アドリブに強い方、喋りに自信のある方以外の方にとっては、かなり有効な方法ですよ。
その⑤:条件面の交渉をしっかりと準備する
転職で失敗し、後悔する原因の一つが条件面です。
具体的な条件面の話をせずに転職を決めてしまい、想像よりも条件が悪かったという話は良くあります。
たいていの日本人の方は給与などの条件面について、交渉することが苦手。
転職で失敗し、後悔しないためには条件面の交渉は、転職エージェントの力を借りることがおすすめです。
転職の事前準備としては気が早い話ですが、最終的に転職をする場合には、第三者であるエージェントに条件面や待遇面の交渉を可能な限りしてもらいましょう!
エージェントとしても、あなたの年収が上がれば、会社からエージェントに入る転職成功報酬も増えるため、遠慮することなく相談して見ることが大切ですよ。
すべてエージェントに任せるのではなく、あなたの希望の額をエージェントに伝えて、交渉してもらうスタイルがおすすとなります。
このようなことを考えると、転職活動の早い段階から転職エージェントを活用していくことが大切ですね。
まず押さえておくべき転職エージェントサイトは以下の大手2社となります。
さきほども紹介しましたが、求人数が多く、有名で評価の高いため、まずここを押さえておくことをおすすめします。
リクルートエージェント *業界トップ!、最初はここに登録しておきましょう。
DODAエージェントサービス  *電車の広告などでよく見かけますね。非公開求人が魅力的で、大手なので安心です。
事前準備をしっかりして、新たなキャリアを見つけよう!
今回は「転職で失敗、後悔しないための事前準備」について紹介しました。
5つの事前準備を少しずつ進めていけば、転職での失敗の可能性を下げることができます。
事前準備なんて面倒くさいと感じてしまう方がほとんど。
ここで事前準備をスタートできるかどうかが、転職成功への分かれ道となるかもしれません!
「事前準備には時間がかかる」「転職のチャンスはタイミングが重要」なことを考えると、今すぐ転職をする気がない方であっても、早めに事前準備をしておくことが大切となりますよ!
-Carrer up(転職)
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事前準備に時間がかかる
転職で失敗しないためにやっておくべき事前準備5個
その①:自分と向き合う(どんな仕事をしたいのか、どんな仕事にむいているのか)
その③:会社の内情を知る
その④:面接で聞きたいことを聞く準備をする
その⑤:条件面の交渉をしっかりと準備する
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リーダーシップは社会人基礎力!日本で勘違いされ続けているリーダーシップの本当の意味[採用基準] - Liberal Arts & IT
日本人にも2の地頭のよさを持つ人はいます。
3の英語力については、確かに日本人が苦手とする部分ですが、最近は皆英語の勉強を頑張っています。
問題は、他の欧米企業でも重視される1の「リーダーシップ」を持っている日本人がとても少なく、さらにそれが問題視されることすらないという点です。
リーダーシップを持つのは特別な一人?
この本に書かれていた通り、私もこの書を読むまではリーダーについて大きな勘違いをしていました。
組織にリーダーは一人。
その一人は、スティーブ・ジョブスのようなカリスマ性のある、特別な人だと。
しかし、どんなにカリスマ性のあるリーダーでも、一人で大きな組織全体を変えることはできません。
ビジョンを共有した一人ひとりが、自分で考え、対等に意見を言い合う必要があります。
会議の場を思い浮かべてみましょう。
典型的なリーダーが一人しかいない組織では、会議の内容を決定するのは全てリーダーです。
他のメンバーは、リーダーの顔を伺いながらリーダーの判断を助けるために情報収集します。
逆にリーダーは、メンバー全員を一人で導く必要があるので、判断が慎重になり、スピードは遅くなります。
さらに、メンバーに自分の意見に賛同していない人がいることに気付いた場合は、決定後に、その人のフォローもする必要があります。
会議に参加している人全員にリーダーシップがあった場合はどうなるでしょう。
若手でも情報収集するだけではなく、収集した情報から自分の意見を持ちます。
複数のベテランの意見を聞いた結果、各ベテランがそれぞれ違う意見を言ってきた場合、自分でどのベテランの意見を採用するのかを決めます。
ベテランも、自分一人がリーダーではないので、その時点で分かっている情報と自分の経験から言えることを素早く述べられます。最終的な決定は、他のベテランや情報収集してきた若手まで含めた全員で下すものだからです。
スティーブ・ジョブスのようなカリスマ性のあるリーダーは、育てるものではなく誕生するものなので、日本でもたまにいます。
日本人に足りていないのは、社会人基礎力として全員に求められるリーダーシップ。リーダーの総量です。
上の指示を待つのではなくて、自分で考え、判断し、行動する力です。
リーダーの仕事は、成果を出すことです。
そのために必要なのは4つ。
達成するべき成果目標が明確になっていないと、チームを一つにまとめ、動かすことはできません。
カリスマ性のあるリーダーが特に得意とするのがこれでしょう。
チームを奮い立たせることはリーダーの仕事なので、「自分の性格には合わないから」などとは言っていられません。
最初の一人になること、先頭を走ることにはリスクが伴います。
リーダーが一番前で最初に方向性を決めてこそ、メンバーは安心して走ることができます。
リーダーは、例え十分な情報が揃っていなくても決断する必要があります。
情報が揃っていない状況で決定することにはリスクが伴いますが、情報が完全に出揃っているならリーダーでなくても判断できます。
「悪い判断だったとしても、何も決められないよりは良い」と思って、とりあえず前に進む勇気が必要です。
リーダーには、なぜその判断をしたのかをメンバーに説明するという説明責任があります。
「言わなくても分かる」くらいに同質的なメンバーしかいないチームであれば、明示的に伝える必要は無いかもしれません。
しかし、そんな同質的なチームで達成できることは大したレベルにはなりません。
同じようなことしか考えられない人が何人集まっても、結果は変わらないからです。
リーダーシップの学び方
リーダーシップは、カリスマ性のある一部の人のものではなく、社会人全員に求められるべき基礎力です。
そして、その力は後天的にトレーニングすることができます。
この本では、マッキンゼー流のリーダーシップの学び方が紹介されています。
会社に学びに来ているのでなければ、社員は常に、成果目標に対して付加価値を提供する必要があります。
資料を読むのに時間を使ったなら、その資料から得た知見から今の業務をどう変えれば良いのか思いついている必要があります。
会議に参加したのなら、他の参加者の思考を助け、最終決定に貢献する必要があります。
自分の成果、バリューを常に考えることで、重要なタスクが何なのかが分かります。
リーダーになった後も「成果目標を達成するためには何をすれば良いのか」が分かるようになるのです。
自分の意見を持つ、という意味です。
リーダーでなくても、ただ情報収集をするのではなく、収集した情報から自分の意見を発信しなければなりません。
自分の意見を発信する必要があると分かっていれば、無駄な情報収集はしなくなります。
「投資するべきか」を決めるなら、「投資しない」というポジションをとれると分かった時点で、なぜ投資しないべきなのかを事細かく調べる時間は無意味なのです。
これはリーダーの「決める」仕事の練習です。
自分の仕事のリーダーは自分
上司は自分に指示を与える人ではなく、より良いインプットをもらうための知識人です。
そうであれば、「自分の仕事を全うするためには上司に何をしてほしいのか」を考え、自分がリーダーとなって上司に指示する必要があります。
ホワイトボードの前に立つ
忘年会の計画でもなんでも良いので、実際に議論のリーダーシップを取る実地訓練が必要です。
「できるようになったら、リーダーシップを発揮する」ではなく、「できない部分は改善方法のフィードバックをもらう」という方法で学んでいかないと、リーダーシップは身に付きません。
実際にやってみて初めて、自分には足りないものが分かるのです。
勘違いされるリーダーシップ
リーダーは、「カリスマ性のある特別な人」でも、「指示してくる煩い人」でもありません。
社会人全員が持つべき基礎スキルであり、役職としてリーダーでなくても全員が発揮するべき力です。
リーダーが「煩い人」に見えてしまうとしたら、それは自分がリーダーとして苦労した経験がないから。
日本の総理大臣がコロコロ変わるのは、日本人一人ひとりにリーダーシップがないからだという記述がありました。
日本人は、ある日カリスマ性のあるスーパースターのようなリーダーが現れて全てを変えてくれることを期待しているので、新総理大臣になった後に一定期間何も変わらないと、「この人はリーダーじゃなかった」と見限ってしまう。
しかし、実際は一人で全てを変えることは不可能です。
変わることができるのは、「問題を解決し、新しい未来を作るのは自分たち。それを率いるリーダーが必要」と全員が考えている組織だけです。
「自分がリーダーだったらどうするべきか」を皆が考えていないと、良い成果を残すことはできません。
自分がリーダーとして、自分が気になっていた問題を解決できれば、それは大きな喜びになるでしょう。
リーダーシップを発揮する規模が大きくなるほど、自分で解決できる問題の規模も大きくなります。
私も「ホワイトボードの前に立つ」経験から、リーダーとしての経験を積んでいきたい。
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Nanami Hayabusa
Nanami Hayabusa
一橋大学商学部卒業後、外資系ITコンサル企業に就職。学生時代の専攻は財務諸表分析。文系卒SEとして「何を作るべきか」と「どう作るべきか」の両方が分かるようになりたい。現在の主な仕事はSaaSソリューションを使った業務改善。副業でPythonコーディングを少々。英語はまあまあ中国語はもう少し。ちょくちょく海外独り旅。
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text:
私自身も営業職なので歩くことが多く、仕事帰りはパンパンになりすぎて本当に何もしたくなかったんです。
ご飯作るのも億劫だし、運動なんてとてもやる気は起きませんでした。なんとかしたいとは思っていたんですが…。
最初はマッサージに通おうかとも思いましたが、生活費だけでキツキツの私にそんな余裕ないことに気付き断念。
それなら何か良いサプリはないかと探していたところ、内側からケアしてくれるというスララーナを見つけたんです!
Tie2の活性化とか、意味はよくわからなかったけど、これだ!っていう直感が働きました^^;
スララーナがおすすめなのはこんな人!
内側からケアしてくれるスララーナ、特にこんな人におすすめなんです!
・運動やマッサージ、いろいろやったけど改善しない
・スラリとキレイになって、スカートやショートパンツを履きたい
・すぐに効果がかんじられるものが欲しい
・パンパンを解消して、明るく過ごしたい
・ダイエット効果も欲しい
他のむくみ改善サプリと違い、スララーナにはダイエットに効果のある成分も配合されているのがポイントです。
毎日パンパンだと本当にツライし、気分も塞ぎがちですよね。スララーナでスッキリできれば、スカートやショートパンツだって履けますよね。
女性ならいつだってオシャレしたいって思ってるはず。オシャレできれば毎日明るく過ごせるし、大好きなあの人にも褒めてもらえるかも!
好きな人に褒められたら、もう毎日が笑顔ですよね!
スララーナの成分と効果
受容体Tie2を活性化させ、むくみ改善効果が期待できるスララーナですが、その成分はどのようなものなのでしょうか?
スララーナに配合されている成分は、「Tie2・リンパ・血管研究会」の調べでむくみの改善に非常に有効とされている成分がふんだんに配合されています。
代表的なものでは、ヒハツ、月桃葉、ハス胚芽、スターフルーツ葉、ビワ葉などがこれにあたります。
参照:Tie2・リンパ・血管研究会公式サイト
むくみ対策サプリとしてはあまり聞き慣れない成分も多いですね。それでは、成分のひとつひとつを解説していきましょう。
古くにはスパイスとして利用されていた果実で、辛味成分のピペリンという物質には血行促進作用のほか、Tie2の活性化、皮下組織に溜まった水分を回収してむくみ改善に効果を発揮します。
沖縄に自生する多年草。香りが独特なのが特徴です。血行促進、脂肪燃焼などのほかにも、ポリフェノールを多く含むことから抗酸化作用もあるといわれています。
蓮の花の胚芽。美容成分としての知名度はありましたが、最近の研究でTie2の活性化作用も認められた成分です。
Tie2活性化のほか、シワやたるみを改善する効果があるといわれる成分で、美白にも有用性が期待されています。
葉っぱのカタチが楽器の琵琶に似ていることから命名されたビワ。身体の余分な水分を排出する効果があると言われています。
他にも、血液をサラサラにしてくれる赤ブドウ、イチョウ葉エキスのほか、脂肪の燃焼を促すトマト色素などが配合されていて、むくみに多角的に働きかけてくれます。
スララーナの飲み方、飲むタイミングは?
スララーナの飲み方ですが、スララーナは粒状のサプリなので、1日に2~5粒を水で飲む、これだけです。
作る手間も無いし、誰でも続けられるのが嬉しいですね。一応2~5粒と書かれてはいますが、まずは2粒から始めて、むくみが改善されるか見ながら、量を増やしていくといいですよ。
飲むタイミングについては、医薬品ではないので特に決まりはありません。ただ、あとで飲もうと思っているとうっかり飲み忘れたりするので^^;
朝と夜に一粒ずつとか、食後に一粒とか決めて飲むと、飲み忘れずに続けられると思います。
好きなタイミングでかまいませんが、飲み忘れだけはしないように上手に習慣化してくださいね!
それと、サプリだけではなく運動や、食事バランスに気をつけるのも効果的です。外的には着圧ソックスやレギンスを併用するのもいいですよ。
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リンパマッサージセルライトスパッツの偽物に気を付けて!本物を確実に買うには
スララーナに副作用は?飲んで危険ではない?
スララーナを買う前に調べておきたいのが、副作用や危険性。むくみが良くなっても違う副作用がでたら大変ですよね。
結論からいうと、スララーナは医薬品じゃないので副作用はありません。安心して飲んでくださいね。
また、安全性の面でも完全日本国内GMP工場でのみ製造されていて、残留農薬検査や放射能検査、重金属検査などもクリアしており、危険性はありません。
ただ、飲む上で注意したほうが良いことが何点かあります。以下に該当する方は、飲めない可能性もあるので確認してみてください。
まず、食品アレルギーをお持ちの方。スララーナには、「大豆」「くるみ」「ゼラチン」が含まれています。該当するアレルギーをお持ちの方は飲めませんので、注意してください。
妊娠中や授乳中のかたも、大変デリケートな状態になっていますから、飲むのは控えましょう。大事な時期ですから、くれぐれも自己判断はやめてくださいね。
市販されているお薬や、サプリメントなら併用しても問題ありません。ただ、医師に処方されたお薬を服用されている方は、医師に相談して下さい。
スララーナが処方されたお薬の効果に影響をあたえることも考えられるので、こちらも自己判断はやめましょう。
スララーナは効果なしってマジ!?口コミ検証結果
スララーナって本当にむくみに効果があるの?ここが一番気になるところですよね。
口コミサイトや販売サイトを調査して、ステマを除いて信頼のおける口コミをまとめてみました。好評・悪評問わず本音暴露で載せているので、スララーナが気になる方はぜひ参考にしてみてください。
飲みはじめの頃は、毎日しっかり飲んでいて、足のムクミがとてもスッキリしたのを実感していましたが、サプリに体が慣れたのか、最初ほどの感動がなくなり、だんだん毎日飲まなくなってしまいました。思い出したようにまた飲んだりしてますが、あまり効果はないようです。
手軽なところは評価できるけど、効果はどうだろ?公式から購入してますが、朝晩2錠ずつ飲んでやっと顔や足のむくみが多少引くかな?と思う程度。青汁飲んで運動したほうが効果も実感しやすいのでは?
飲み始めて1ヶ月ですが、効果は今ひとつかな。でも、飲みすぎた翌朝でも顔はむくまなくなったかも。ただ、夕方の足のむくみにはあまり効いていません。もうしばらく続けてみるか悩んでます。
ジーンズやパンプスが履けずに困り購入。最初はかなり怪しんでいましたが、1週間飲み続けたところ、パツパツだったジーンズがすっと履けるようになってとっても感動しました!!
パンプスもさっと入るようになり、大感謝です!
公式から定期コースで買ってます。私的にはいままでで試したサプリで1番効果があります。お風呂上りにクリームでマッサージして、サプリを飲むと次の日すっきり。立ち仕事で今まで浮腫がひどかったですが、これを飲み始めてだいぶ改善されました!体重にも変化が出てきてるみたい!
普段は立ったり座ったりのお仕事で、毎晩むくみに苦しんでいました。それを見かねてか、彼氏が買ってくれたのがスララーナ。飲み始めてからパンパンも気にならなくなり、アクティブになった私を見て彼が「笑顔が増えてキレイになったね」といってくれたのが嬉しかった♪
アパレル業で毎日ヒールを履いているので、腕や脚がパンパンでマッサージも全く効果ありませんでした。これを飲み始めてから、次の日の太さが全然違ってビックリ!友達にもすすめています!
悪い口コミで見られたのが、飲んでもあまり効果がない、思ったほど効果がない、というものでした。
効果がないという口コミの人には、こんな感じの人が多いみたいです。
2,スナック菓子がやめられない
3,サプリに頼りすぎている
4,まったく運動していない
スララーナでパンパンを解消するなら、毎日飲まないと効果が出にくいです。飲んだり飲み忘れたりすると効果もイマイチなので、上手に習慣化したいですね。
それから、サプリに頼りすぎている人も多い感じでした。スララーナで内側からケアしても、あまりにも乱れた生活習慣ではいくら飲んでも効果半減なんです!
サプリだけに頼ったらダメなんだ。生活習慣を多少でも改善して、サポートにサプリを使えば、むくみも解消しやすいんですね!
良い口コミで見られたのは、むくみが改善した、スッキリしてオシャレができるようになった、彼氏に褒められた、といった口コミが多いですね。
しっかりスララーナを習慣化できれば、たくさんのメリットが得られます。悩みの無い明るい生活を過ごしていきましょう!
パンパンチェックと解消するワンポイント
パンパンを解消するためには、生活習慣を見直し、改善していく必要があります。まずは、自分の生活習慣がどれだけむくみに影響を与えてるのか、簡単なテストをしてみましょう。
あなたのパンパン度合、生活習慣チェック
□スナック菓子が大好き、食べない選択肢は無い。
□立ち仕事、または座りっぱなし。
□ガードルを愛用している。
□基本シャワー。湯船はあまり使わない。
□食事は外食派。コンビニも多い。
□運動はまったくしない。
□靴下の跡が残ったまま。
□飲み会が多い。寝るためにお酒は必須。
あなたのパンパン度は・・・?
油断禁物プチパンちゃん
要注意ぽっちゃりちゃん
アウト!でっぷりちゃん
いかがでしょうか?自分では気づいていないだけで、3個以上チェックがあるなら、実はパンパン予備軍かもしれません。今のうちからしっかりケアしていきいましょう。
むくみの要因になる生活習慣は、以下のようなものがあります。
これらの要因が、からだのむくみを悪化させる要因になるんですね。そして、パンパン解消のために必要なのはこちら。
1,適度な運動、マッサージ
食生活の見直しが特に効果的で、塩分を排出するカリウムを多く含む食品や、ミネラル、ビタミン類などをバランス良く摂るのが大事。
なるほど、じゃあ明日から毎日30分運動して、寝る前にふくらはぎをマッサージ、湯船には長くつかるようにして、スナック菓子禁止、カリウムやビタミンを摂るために野菜を毎日買って…。あれ?これ無理じゃね?
実際問題、仕事のある女性がこれを全部クリアするのは無理ですよね。そこで活躍するのが、スララーナです。
スララーナは受容体Tie2に働きかけてパンパンを内側からケアする新基軸の商品ですから、時間が無い働き盛りの女性にもピッタリ!
もちろん、スララーナを飲んでれば生活週間が乱れてても大丈夫、というわけではありませんが、飲んでない人に比べたらかなり楽にパンパンを改善してくれますよ!
スララーナのメリットとデメリット
パンパン改善のためにスララーナの購入を考えているなら、どんなメリットやデメリットがあるのか気になりますよね。
評判や口コミが良く人気のサプリですが、メリットだけでデメリットがない、というわけではありません。
ちょっとわかりやすいようにメリットとデメリットをまとめてみたので、参考にしてみてくださいね。
・スカートやショーパンなど、おしゃれが楽しめる
・友達や彼氏に褒められる
・化粧ノリもよくキレイも頑張れる
・毎日の悩みとさよならできる
・エステやマッサージにお金をかけるより安い
スララーナのデメリット
・続けていくには費用がかかる
・最低4回以上の継続が申し込みの条件
スララーナのデメリットとしては、やはりというか当たり前のことですが、続けるにはお金がかかるという点でしょうか。
また、価格が安くオトクな定期コースは、4ヶ月間継続するまで解約ができません。
ただ、4ヶ月間継続したとしても、エステやマッサージに時間とお金をかけるよりもはるかにコスパは良いです。
メリットとしては、パンパン解消で今までの苦しみや悩みから開放されるということ!そして、オシャレや美活にも頑張れるところですね。
スララーナの販売店情報、楽天よりも最安値は?
スララーナを購入するなら、近所のドラッグストアや薬局で買えれば手間もかからないし便利ですよね。
そんなわけで、大手のドラッグストアや薬局からスララーナが市販されているのか、調べてみました。
ドラッグストアといえばマツモトキヨシ。マツキヨでスララーナを調べてみましたが、その結果販売していないことがわかりました。
同じく全国展開のドラッグストア、ツルハドラッグでも同様に調査してみましたが、こちらでも取り扱いはしていませんでした。
オンラインショップも充実しているウエルシア薬局でもしらべてみましたが、同じく取扱はしていないようでした。
この他にも、スギ薬局、サンドラッグ、トモス、カワチ薬局、ドン・キホーテなどを調査してみましたが、市販している店舗はありませんでした。
販売元であるFABIUSにも問い合わせしてみましたが、現在のところ市販はしておらず、通販限定の商品ということでした。
残念ですが、スララーナを購入するなら、ドラッグストアではなくオンラインショップでしか買えないということですね。
たしか、ネットショップは中間問屋のマージンが発生しないからコストが安くできるんだよね。おかげでスララーナが安く買えるならオッケー!
スララーナは楽天よりも公式が最安値!
オンラインショップでしか購入できないスララーナですが、どうせ買うなら一番安いお店で買いたいですよね。
そこで、大手通販サイトから公式ショップまで、各ショップの販売価格を調べてまとめてみました。購入前の参考にしてみてくださいね!
大手通販サイトの楽天市場ですが、検索した結果取り扱っていませんでした。
Amazon.co.jp
同様に大手のアマゾンでも検索してみましたが、こちらでも取り扱いはナシです。
公式ショップでは、通常の単品購入では1袋5,000円で販売されていますが、ラクトクコースと呼ばれる定期便では、1箱980円で販売されています。
スララーナの最安値は?
結局、スララーナを購入できるのは公式ショップだけなんですが、通常購入ではなく「ラクトクコース」で購入するのが最安値です。
ラクトクコースは初回購入が1袋なんと4,020円引きの980円、2回目以降も20%OFFで3,980円で購入できます。
さらに、ラクトクコースで購入すれば全国送料無料、おまけで夜用の着圧ソックスとスララーナ特別ブックがもらえます。
この価格で販売できるのは公式ショップだけでしょう。今後アマゾンや楽天で販売開始されたとしても、これより安くなることは考えにくいですね。
スララーナの企画開発は、青汁王子で有名な「すっきりフルーツ青汁」を開発したグループで、今後ますます人気になりそうですね。(すっきりフルーツ青汁は累計1億5千万本売上)
もしもアナタが、これまでにどんなサプリを使っても、マッサージや運動にお金をかけてもむくみに効果がなかったなら、スララーナがオススメです。
最新の学術にもとづいて受容体Tieを活性化させ、内側からパンパンをケアしていく新しいサプリメント、今までのサプリとは発想から違うんです。
パンパンで象のような脚や、誰だかわからないぐらいパンパンの顔、1日でも早く解消したいですよね。
脚がスッキリすればスカートだってショーパンだって自由に履けるし、顔のむくみがスッキリすれば小顔になって、目も大きく見えちゃうかも!
すっきりきれいになって、大好きなあの人に褒められたいですよね!
大人気のスララーナ、まだ発売されたばかりですが、すでに在庫数が少なくなっているそうです。在庫がなくなり次第キャンペーンが終了するかもしれません。
一度試してみたい方は、在庫のあってオトクなキャンペーンの使える今のうちにチェックしておきましょう!
むくみ系のサプリをお探しなら、こちらも効果的です
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text:
しぜん「かがくマジック」という本は、空気や静電気、熱などのかがくを利用してマジックをしよう、という内容で、材料を揃え、本に倣っていくつものマジックに挑戦しました。
終業式の日も、くうきのマジック かってにふくらむシャボン玉 というかがくマジックをしました。
一人の子の「やりたい」がみんなの「楽しそう」に繋がり、いろんな子ども達が挑戦や協力、参加をしていきました。
「やりたい」という気持ちで、ひらがなもぐんぐん読めるようになり、文章を理解して、書かれていることを実際にやる、という学びをたくさんしました。
うまくいかない時は友達同士で話し合い、試行錯誤してトライしていました。
遊びの中からたくさんの成長や気付き、学びが見られた一学期でした!
幼稚園は今日から長い夏休みですが……カナヘビたちはお世話が必要です。
夏休み中は、ミッキークラブのひまわり組の子ども達が中心になって、お世話をします。今日も、朝のまだ日差しが優しい時間にエサになる虫探しをしました!
ひまわり組の皆にも、終業式の日に「散歩に立ち寄ったら、ココちゃんたちのようす見に来てね。ココたちが食べられそうな虫を捕まえたら、お散歩ついでに持ってきてね~」とお話ししました。
夏休み明け、二学期もひまわり組の子ども達+2匹で迎えられるように、担任もお世話頑張ります。
一学期、ほんとうに様々な方のご協力のおかげで無事、乗り切る事が出来ました。
ありがとうございました。
楽しい夏休みをお過ごしください!
ひまわり組担任、渡辺楓
ミッキークラブ(預かり)
バンビクラス(未就園児)
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text:
口呼吸の弊害としては、雑菌やアレルゲンを体内に容易に取り込んでしまうことと、歯列不正にも関係しています。
矯正相談と同時に口呼吸のご相談もさせていただきます。
幕張ドルフィン歯科 矯正歯科
子供達に起こっていること
月別アーカイブ 月を選択 2019年11月  (9) 2019年10月  (19) 2019年9月  (18) 2019年8月  (15) 2019年7月  (25) 2019年6月  (19) 2019年5月  (17) 2019年4月  (4) 2019年3月  (8) 2019年2月  (12) 2019年1月  (9) 2018年12月  (7) 2018年11月  (8) 2018年10月  (5)
http://chibakyousei.jp/
歯科矯正は「目立つ、痛い、費用が高い」と思っていませんか?
当クリニックの矯正は、夜寝ているときだけ装着する「取り外し式」の装置を使用。一般的なワイヤーを使う治療方法とは異なるため、食事中や学校・仕事の時など、人前に出るときは装置を外すことが可能です。
この矯正の特徴は、歯はもちろん「歯の土台そのもの」をゆっくりと広げていくことにあります。ですから、治療後の後戻りの心配もほとんどありません。 また、治療費用も比較的安価(小学生なら35万円~)ということも大きなメリットですね。
「矯正治療を今まであきらめていた」「矯正を一度断念したことがある」という方、ぜひ一度ご相談ください。


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text:
畑は無農薬、無堆肥となっていて自ら開墾することも。近年では混植、混醸も試しており焼酎で土地を表現する挑戦をしています。
ロマンのあるお酒を造りたい。そう話す白石さん。野生酵母をとりいれてもろみをつくっています。蒸留機は木樽とステンレスなどを使い分けていました。
さつまいもは収穫してから芋の特徴を引き出すために一定期間低温貯蔵し、水分を抜いてからプレスします。
蒸留前のもろみは揮発酸を感じるものもあれば、パッションフルーツや黄桃のようなフルーツ香の強いものなどさまざま。発酵の進行具合も様々で自分の思い描いていない香りや動きをすることも面白いと真面目な顔でお話ししてくださった姿が印象的でした。
加水も糖化も行わないワインではいい葡萄をつくることがクオリティに直結するのは容易に想像できますが、焼酎はどちらかといえばテクニックが重視されているようなイメージだったので原料、芋の品種や品質から取り組んでいて、味わいにこれほど影響がでるとは目から鱗の体験でした。
味わいの柔らかさも素晴らしいですが、物腰静かなつくり手の白石さんの柔らかさも相まって「なるほど、この方が造っているからこんなにも気持ちよく柔らかいのだなぁ」と都合のいい解釈で液体と人を結んでしまいました。


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text:
FRACTAL AUDIO SYSTEMS – ギターショップEXCEL | EXTREME BLOG
10月は中旬以降に大型のシステム製作を予定していますが、それ以前の日程(10月上旬)については時間的に少し余裕がありますので、お考えのお客様はご相談ください。考えているうちに..現在ご存知の通り輸入価格は日々レベルで変動(値上げ)しています。現在の表示価格がその翌日には変わることもあるため、ネットショップ上ではあえて品切れ表記にしているものもあります。1ヶ月の違いで周辺機器分くらいの差がでることもあるかもしれません。
納品(発送)までのおおよその日数。
製作一式コース:約2〜4週間。
本体のみ購入:追加でプリセットエディットのお客様も3-5営業日を前提としてくださいますようお願いします。
持込の依頼受付は行っていません。
↓製作事例などはこちらのページをご覧ください。
ギターショップEXCEL | Guitars Shop EXCEL
FRACTAL AUDIO SYSTEMS AXE-FXIII MARK II フラクタルオーディオシステムズ | ギタ...
https://www.excel-web.jp/fractal_audio_systems/AXE-FXIII.html
初心者にやさしいお店。AXE-FXIII + EXCEL RPESET オリジナルプリセットをイントールして販売中!
投稿日: 2021年10月15日2021年10月15日
スイッチ3つしかないの? | FM3
FM3 SWx3で意外と足りる。
「FM3はSW3つしかないんですね。」
..と聞かれることが(よく)あります。
3つですが、意外と十分イケます。FRACTALの場合(FC-6,12含む)SW動作が「短押し」「長押し」と2パターン設定ができます。
FM3なら、最大で6パターンのSWを設定することができます。
(外付けSWで増設する手段もあります)
結構多いパターン『例』は、
・エフェクトブロックON/OFF
・プログラムチェンジ +
・プログラムチェンジ –
・エフェクトブロックON/OFF(またはエフェクトCH A〜D切替)
(EXPを使うならチューナーをVOLゼロ時に起動する機能があります。)
これでも極端な話、主に使うSWは実質2つになるかもしれません。
シーンモードは、+,-で行ったり来たり。最大8つのシーンモードをLoopするには時間がかかるので、ここを「1→2→3(以降逆行)」にすることもできます。
AXE3以降はPC(プログラムチェンジ)が高速化したため、PC優先し、シーンモードはオプションで解釈するユーザーもいらっしゃいます。
あと、そもそもになりますが、そもそもFM3をデスクトップで使う目的の方はSWの数は気にしていません。当たり前ですが。少数派ではありません。特に横幅がコンパクトな分、机の上もしくは足元に置いてFM3EDIT(Mac/Win)でリアルタイム操作する方は「おうち時間充実派」の方に多いです。
ま、そんなに心配しなくても・・。ということで。
EXCELネットショップ
【予約注文品】FRACTAL AUDIO SYSTEMS「FM3」+EXCEL PRESET
https://excel-web.jp/netshop/?p=5006
FRACTAL AUDIO SYSTEMS「FM3」+EXCEL PRESET
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システム製作スケジュール 2022年9月24日
EXTREME「RX」製作中ニュース 2022年9月23日
【2022.9.20改訂】AMPERO2 STOMP +EXCEL PRESET概要 2022年9月20日
偽サイトにご注意ください。 2022年9月11日
AMPERO II STOMP v.1.1.0 +EXCEL PRESET(オリジナルパッチ) 2022年9月6日


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text:
② 地域一番を目指し信頼され必要とされるサービスを提供する。
③ 積極的なリハビリテーションを中心としたサービスを提供し自立できる生活支援を行う。
イメージとしては「春の陽だまりでありたい」をコンセプトに介護サービス事業を展開してまいりました。今後も継続してこのコンセプトを続けていきたいと考えています。
また一方では、人口問題は高齢化だけではなく少子化の問題も抱えています。介護業界においても働くスタッフ不足の問題は避けては通れない状況にあります。そういう状況の中、人財であるスタッフの身になる研修体制の強化や働く環境を整えるとともに新たな介護スタッフの開拓にも力を入れていきたいと考えています。
社会保障費が厳しくなる中、利用者や地域の方に選んでいただけるサービスそして会社を目指して、また働くスタッフに「ここで仕事ができて良かった」と言ってもらえる会社として地域に根差した企業を皆さんと一緒に創造していきたいと思います。


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text:
転職サイト・リクナビNEXTの提供する” グッドポイント診断”は、あなたの強みを18種類の中から無料で診断してくれるサービスです。
グッドポイント診断で【独創性】【受容性】【現実思考】などが選ばれた方は、マーケッターの適性があるといえるでしょう。
5分ほどの診断ですぐに自分の強みを調べることができますので、自分の適性を知るために一度受けてみることをおすすめいたします。
>>無料でグッドポイント診断を受けてみる
マーケッターへの転職は、商品企画職や営業職、宣伝部門から転身するケースも多くみられます。
未経験からマーケッターへ転職する場合は、現在の職種における経験がマーケティングのプロセスの中でどのように活用できるかをアピールする必要があります。
ただし、職種のイメージに反して地味な仕事も多くこなさなければならないため、華やかなイメージを求めて転職した場合はギャップを感じることになるかもしれません。
未経験からマーケッターへ転職するには
もしあなたが未経験からマーケッターへの転職を成功させたいのであれば、転職エージェントを活用するのがよいでしょう。
転職エージェントでは専任のキャリアアドバイザーがあなたに担当としてつきますので、あなたの希望や条件・適性などをみたうえで最適な求人を紹介してくれます。
特に未経験から異業種へ転職する場合には、その業界の情報や求人の傾向など転職のプロでなければわからない情報を得ることができますので、必ず転職エージェントへ登録するようにしましょう。
またクリエイティブ職の求人はクローズドのものも多く、転職エージェントごとに持っている情報が異なりますので、複数のエージェントに登録することが転職を成功させるための近道です。
ここでは私がおすすめする転職エージェントとその特徴について簡単にご紹介いたします。
どれも大手のエージェントですので、3社とも登録することをおすすめいたします。
リクルートエージェント
業界最王手の転職エージェントです。
最大手だけありキャリアアドバイザーの質が高く、またまんべんなく幅広い求人を扱っています。
案件の総数はNo.1ですので、まずは最初におさえておく転職エージェントといえるでしょう。
→いますぐリクルートエージェントに相談してみる!
同じく業界王手の転職エージェントです。
キャリアドバイザーの質にはむらがありますが、いい担当にあたれば手厚いサポートが期待できます。
また大手だけでなく中小ベンチャーにも強いので、会社の規模より職種にこだわる場合には登録しておくべきでしょう。
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転職エージェントでは応募者の年収によってサポートの質が変わることもありますが、パソナキャリアは年収にかかわらず手厚いサポートやフォローを受けられるとの定評があります。
自身のキャリアに自信が無い場合や他のエージェントで思ったようなサポートを受けられなかった場合には是非登録してみてください。
→今すぐパソナキャリア に相談してみる!
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アイデア総研代表。共創クリエイター/トイクリエイター。大手玩具メーカーにて20年以上新商品開発に携わり、その経験をもとに企画開発手法全般に関してくわしく解説しています。ご意見・ご感想などございましたら、問い合わせフォームよりご質問ください!


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text:
年代によって、よく使われるている会場を調べましたので参考にしてみてください。
若い世代の同窓会は、ワイワイと賑やかに楽しむ事の方が多いので、居酒屋。
落ち着いた世代の同窓会は、ホテルなどのレストラン、こじゃれたお店。
シニア世代は、温泉などの宴会場。
また、高学歴の名門校などの方は、高級ホテルや屋形船の貸切なんてパターンもありましたが、気楽に楽しめそうな場所を選ぶ方が同級生も参加しやすいかと思います。
そして、どの会場でも共通して忘れてはいけない事は「必ず下見をする事」です。
電話予約だけでは思わぬトラブルに繋がる事もありますし、実際に会場を見て、広さや料理、ドリンクのメニュー、店長とちょっとした打ち合わせができるのかなど確認しましょう。
事前に人数を連絡していても、直前になって変更になったりする事もありますから、人数に融通が利くかどうかも確認ポイントになります。
なるべく正確な人数を伝えるために、最終人数の返事は2週間前までに対応して貰えるよう事前に伝えておいてください。
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【会場別の会費の相場】
開催場所によって、会費の相場は変わってきます。
一番リーズナブルな会場。平均的な会費相場は3,000円~4,000円。
男女統一にするか、女子の会費を抑えるかは、人数の比率によって臨機応変にしましょう。
金額的にはリーズナブルで選択の幅も広いですが、広いお座敷などを抑えても、同じ場所でとどまってしまう傾向にあり、色んな人と会話をするという点では難しい部分がありますので、幹事が時間を見て席替えをしたりする配慮が必要になります。
居酒屋よりは少し金額的にも高くなります。相場としては、中堅ホテルでは5,000円~7,000円。
結婚式の二次会にも使われるような場所は10,000円以下くらいが相場です。
金額的には多少高くなりますが、レストランではビュッフェ形式の立食パーティーなどもできますので、自由に歩き回ったり、テーブルを回ったりできるので、色んな人と会話できるという利点があります。
これが高級レストランになると、会費は10,000円超えが普通です。
シニア世代に人気なのが、温泉にも入れる同窓会。
一泊の料金自体は料理が付いて10,000円以下でおさめる事が可能ですが、遠方に行くのであれば、交通費やバス代、宿泊代以外に宴会代が必要になりますので、15,000円~20,000円位は見積もっておきましょう。
金額は掛かりますが、懐かしい仲間と時間を気にせずにゆっくりとしたひとときを楽しむ事ができます。
会費は、飲み食いの金額以外にも、案内状を作る場合は案内状代、恩師が来る場合はその記念品代など、諸経費も含めた金額で算出するようにしましょう。
また、直前のキャンセルや駆け込み参加などのケーズは良くある事なので、ギリギリの金額ではなく、余裕を持った会費設定をしておきましょうね。
万が一会費が余ってしまった場合は、二次会の会費として回す事もできますし、余興の景品代として充てる事もできますね。
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【同級生への連絡方法と日時】
会場や会費が決定したら、同級生に同窓会の連絡をしましょう。
若い世代は、SNSで拡散したり、LINEやメールなどでのやり取りでも良いかもしれませんが、シニア世代やしっかりとした案内状を送る場合は、遅くとも開催の1ヶ月前に同級生の手元に届くようにし、案内状に、日時・場所・会費を明記し、1週間~10日以内に返信してもらえる旨を記載しましょう。
案内を出しても、必ずしも期日を守って返信してくれるとも限りませんし、子育て世代には急なキャンセルも付きものなので、早め早めの行動が大事です。
幹事はなるべく一人で抱え込まずに、協力してくれる仲間を探すところから始め、同窓会を成功させるよう頑張ってください。
また、働き盛りの若い世代は、なかなか人数が集まらないと言われているので、全体の半分もくれば良い方だと思って下さい。
年を重ねて開催する同窓会の方が大人数が集まる傾向になるので、その時はのんびりと羽を伸ばせる温泉などでの開催をおすすめします。
以上がシェアインフォ―メーションが紹介する「同窓会で幹事がやること!段取りの流れ・会場・会費の相場は?」でした。
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— みるく🍼 (@milk_make_room) July 5, 2021
Webサイトだけでなく、アプリもあるので私はいつもアプリから注文しています。
アイシャドウパレット4点をレビュー!
今回注文したアイシャドウパレット4点を、ラメ大好き人間である私が熱量たっぷりにレビューしていきたいと思います。
ロムアンド「Better than palette」#03 Rosebud Garden
ロムアンド「Better than palette」#00 Light&Glitter Garden
UNLEASHIA 「グリッターぺディアアイパレット」 #N° All Of Glitter
IPKN「Personal Mood Palette」#Cool Pressed
①ロムアンド「Better than palette」#03 Rosebud Garden
ロムアンドのアイシャドウと言えば、4色パレットのイメージが強いですが、10色パレットが発売されると発表された時はお祭り騒ぎのように話題になりましたね。
現在は全部で6種類発売されていますが、私は「03 Rosebud Garden」をチョイスしました。
全種類綺麗なので迷いましたが、クールトーン向けということと、大好きなピンクパレットということが決め手になりました!
スウォッチはこんな感じ〜〜!とっても可愛いピンク!!!
このパレットの最大の特徴が、パッと見だとわからないけど「低明度から高明度までバランスよく揃っている」ということ。
引用:ロムアンド公式サイト
これはロムアンド公式でも言っていますが、スマホのカメラなどで白黒フィルターにしてみるとわかりやすいです。
白は明度が最も高い色で、黒は明度が低い色なので、お手持ちのパレットなどでやってみても面白いと思います。
「低明度から高明度までバランスよく揃っている」と何が良いのかというと、グラデーションが作りやすく、綺麗な陰影メイクができるということです。
更にですよ。ロムアンドのアイシャドウと言えば「超微細粒子でふわっとしていて密着力が高い」このテクスチャーがブレンディングのしやすさを向上させ、グラデーションがしやすく、綺麗なアイメイクを完成させてくれるんですよね〜。
ラメだけピックアップしたスウォッチ
そしてラメももちろん綺麗ですよ。滑らかなテクスチャーで密着力も◎
とにかくロムアンドのアイシャドウパレットは、1つ持っていて損はないと思います。
手始めに4色パレットでも良いですし、10色パレットで色々なアイメイクにチャレンジするのも楽しいですよね✨
②ロムアンド「Better than palette」#00 Light&Glitter Garden
これぞ、ラメ祭りパレット。ロムアンドのラメだけを存分に10種類集めたなんて贅沢なパレットなのでしょうか…
発売を心待ちにしていた方はたくさんいらっしゃたのではないでしょうか?例外なく私もその1人です✌
本当にキラキラたっぷりの宝石箱のようでテンションが上がりっぱなしなのですが(笑)
全10色カラーも違えば、テクスチャーも異なり使い方無限大ですね。
スウォッチはこんな感じ!
腕が本当にキラキラ…✨
せっかくなので各色の特徴を簡単にご紹介!
ホワイトベースでお砂糖のようなテクスチャーで、細かいオーロララメが輝きます。
②TWINKLE PINK
大粒ホログラム入りのピンクグリッターラメ。ムニッとした質感で密着力があります。
③FAIRY GLITTER
大粒ホログラム入りのピンクグリッターラメ。ムニッとした質感で密着力があります。
④SHINEING ROSE
本当に絶妙なローズピンクの細かいラメ。ムニッとしたジェルっぽいテクスチャー。
⑤PURPLE FANTASY
オーロラパープルで光に当たると本当に綺麗。大粒ホロあります。ムニッとした質感。
⑥CHAMPANGNE FLOW
超細かいピンクやゴールドラメが煌めくシャンペンベージュ。伸ばすと濡れたような艶感が綺麗。
⑦GLORY IVORY
ピンクホワイトベースに、砕けたフレークホログラム入りで光による輝き方が他とは違い神秘的。
⑧GOLDISH TEAR
唯一のシマーテクスチャーで、ツヤツヤキラキラしたゴールドカラーが綺麗です。
⑨RAINBOW BUBBLE
ザックザクの細かいラメが集まっていて、まるでミラーボールのような輝きです。
⑩SPARKLING RED
ほんのりピンクオレンジベースに、砕けたフレークホログラム入りで角度によって色が変わり綺麗。
スウォッチをみていただいてわかるように、本当に細かいラメから、ホログラム入りの大粒ラメまで多種多様!
夢が詰まったようなパレット。涙袋やまぶたにちょこんとのせて使うとアクセントになり可愛いですよね。
このパレット単体で使用するのは正直難しいかなと思いますが、色々なアイシャドウを組み合わせて楽しめます✨
韓国現地でも「Better than eyes」が発売された時、特にグリッター への反応が物凄くあり、「グリッターだけを集めたパレットを出して!」という意見が多く寄せられたそうです。
ロムアンドのラメの素晴らしさにみんな虜ですし、それをきちんと反映してくださるロムアンドさすがです。
【ロムアンド】新作アイシャドウのミルクシリーズを使いこなすには? みなさん、こんにちは! みるく(@milk_make_room)です! 今回もまたしてもロムアンドの新作をご紹介!前回に引き続きミルクシリーズのアイシャドウを紹介していきま…
③UNLEASHIA 「グリッターぺディアアイパレット」 #N°1 All Of Glitter
こちらのアンリシアの9色パレットもオールラメパレットです。
発売前から話題で私もずっと欲しかったアイテムです!まずコンセプトの「グリッター百科事典」が可愛すぎませんか?
この本のようなパッケージを開く時のワクワク感…たまりませんね。
アンリシアといえば、グリッターの天才として有名ですが、そんな天才集団がグリッターだけを集めたパレットを作成したら、それはもう最強なんですね。
スウォッチはこんな感じ!
各色ツヤツヤとした煌めきが本当に綺麗でうっとりしてしまいます。
締め色のブラウンもあるので、こちらのパレットのみでアイメイクを仕上げられないこともないと思いますが、目元をキラッキラにしたい時のみ感じかなと個人的には思います。
せっかくなので各色の特徴を簡単にご紹介。
透明感抜群のオパールラメ。ムニッとしたテクスチャーでしっとり綺麗に伸びます
コーラルベースで大粒の偏光ホログラム入り。ムニッとしたテクスチャーで密着力◎
透明感とツヤと輝きを兼ね備えたピンクブラウンラメ。ムニッとしたテクスチャーでしっとり綺麗に伸びます。
お砂糖のようなザクザクの細かいラメが詰まったゴールドベージュグリッター。ムニッとしたテクスチャーで密着力◎
存在感抜群のオーロラ偏光ホログラム入り。さすがパレットのセンターラメ。ムニッとしたテクスチャーで密着力◎
透明感抜群で淡いイエローベースの中に、超微細のピンクやブルーゴールドのラメが輝きます。ムニッとしたテクスチャーだけど塗るとサラッと伸びます。
優しく上品なブラウンカラー。唯一のシマーテクスチャーでサテンのような艶感を演出。
ブラウンベースの中に艶感たっぷりのゴールドラメが入っていて他にない煌めき。しっとりしたテクスチャー。
可愛らしいコーラルピンクベースで、超微細のピンクやブルーゴールドのラメが輝きます。ムニッとしたテクスチャーでしっとり綺麗に伸び透明感抜群です。
基本的にムニッとしたジェルのようなテクスチャーで、密着力が良いのでラメ飛びがしにくいです。
透明感や艶感、角度によって変わる輝き方とか他ではあまりない綺麗さかなと思います。
アンリシアが相当こだわって製作したことが伝わってきますね。
このN°01のパレット以外にも、2種類あるのですがそちらのパレットはマットテクスチャーも含まれています。
オールラメパレットはこれだけ。全部集めたくなっちゃう綺麗さですよ〜
以前公式のインスタライブで「クールトーンさん向けのパレットも開発中です。」とおっしゃていたので、楽しみに待っております🤍
④IPKN「Personal Mood Palette」#Cool Pressed
ずっと気になっていたIPKNのクールトーン向けのアイパレット!
パーソナルカラーの専門家であるYouTuberの「Dustmoth」さんとコラボレーションして製作したパレットです。
コンセプトは「世界のクールトーンカラーを圧縮したパレット」!かわいい!!
スウォッチはこんな感じ!
どれも綺麗な色味と、絶妙なクールトーンカラーですし、ベースカラーから、中間色、締め色まで揃っているので、色々な組み合わせが楽しめます!
これ購入してから正直めちゃめちゃ使っています。
カラーもそうだけど、テクスチャーもとってもよくて使いやすいのですごくお気に入りのパレット。
マット・シマー・ラメと3種類のテクスチャー構成なので、とても使いやすいです!
一番びっくりしたのが粉質なんですけど、もの凄いふわっふわで高密着・高発色で良い感じです!!
スッと綺麗に色が伸びてくれるし、自然で綺麗な発色なんです。本当に綺麗なの。
少しずつ色を重ねていけば、奥深い綺麗な陰影メイクに仕上がります。
ラメも繊細で本当に綺麗なのですが、上段の真ん中のラメが特に透明感抜群で涙袋にぴったり!
程よいベージュピンクのベースカラーが肌に馴染み、細かいラメがキラキラ輝くので本当におすすめです!
因みにウォームトーン向けのパレットも用意されていますよ〜〜〜!ぜひチェックしてみてくださいね〜🧡
今回もYesStyle様のおかげで、素敵なアイテムをたくさん購入できて大満足です!!(本当にありがとうございます。。)
特に大好きなラメたっぷりのアイシャドウパレットを集められたので、個人的にはたくさん愛用して色々な使い方を見出して行きたいなと思っています。
あと、YesStyleさんはロムアンドの新作が入荷するのとても早いです!他にも新作商品含め、過去に購入を見送ったアイテムが安くSALEになっていたりするので掘り出し物が見つかる時もあります✨
YesStyleのアプリからお買い物をいつもするのですが、アプリみているとたくさん商品があって楽しすぎてあっという間に時間が過ぎてしまいます(笑)
見ていても、購入しても楽しいYesStyleでぜひコスメライフ楽しんでみてください〜〜🤍
YesStyle公式サイト
今回の記事が、少しでもお役に立てたら嬉しいです。
最後までご覧いただきありがとうございました🐶
友達に『こんなに暑くて汗だくなのになんでメイク全然崩れないの!?』と驚かれた私の最近のベースメイクアイテム紹介します😳!!
今年もマスク必須の夏ですが、このアイテムでベースを仕込むと、マスクをとってもメイク崩れは割と気にならないです🤍✨ pic.twitter.com/A0rsZmW230
— みるく🍼 (@milk_make_room) July 23, 2021
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それでは、あんにょん〜〜〜〜〜🐶💚
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24時間365日コスメのことを考えているコスメオタク。1st:ブルベ夏、2nd:ブルベ冬・イエベ春です。アイシャドウとチークの沼にハマっています!韓国アイドルのメイクを研究中。


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インドの企業が取り組むジュエリーのコ・クリエーション(Co-Creation)『My Expressin』
インドのTadaグループのジュエリー部門であるTanishqがMy ExpressionというジュエリーをCo-Creationするためのウェブサイトを開設しています。
インドのジュエリー業界では先進的な取り組みで、これにより顧客やファンとの関係性を強化できるだけでなく、様々な動向を知ることができ、素晴らしいアイデアのある優れた若いデザイナーの発掘にもつながると統括責任者のMr.Sandeep Kulhalliは語っています。
ウェブサイトのデザインは、デザイナー好みの手書き風のインターフェース。2012年2月27日現在、働く女性のためのジュエリーをテーマに投稿されたデザインに対する投票が行われており、優秀なデザイナーにはTanishqの最新コレクションにコラボレーションデザインナーとして作品が並ぶようです。
投稿者 Unknown 時刻: 11:08
ラベル: Co-Creation, Genies
2012年2月20日月曜日
第一回Co-Creationワークショップはとてもクリエイティブな時間でした!
先週の土曜日に開催した第一回目Co-Creationワークショップ、皆様にご協力いただきながら無事終了しました。特にワークショップは、みなさんの経験や知識をベースにしたアイデアが生まれてきて、非常にクリエイティブで楽しい時間でした。
今回は四日市市にある民設民営のインキュベーションオフィスBizSQ41の交流スペースで開催しました。やってみて実感したことですが、小規模のワークショップを行うには最高の環境だと思います。特に三重県ではこうした環境が少ないので、ここを拠点に新しいものを生み出す活動が増えていって欲しいと思います。
今回のワークショップですが、まず始めの30分間はCo-Creationをビジネスに活用している事例をもとに要点をお話しさせてもらいました。続いて参加者全員でどんなTwittaroidを作るかについてテーマを話し合い、地域イベントや世界遺産などの地域活性化を目指すもの、日々の生活を便利にするライフハック系、健康に関するもの、家事や子育てに関するもの、ゲームやアイドルといったエンターテイメント系など、いろんなアイデアを出しました。
今回は発想の起点となるテーマやコンセプトなどを提示せずスタートしましたが、時間の短いワークショップでしたのである程度の方向性を先にお伝えしたほうがよかったかもしれません。終了後のアンケートでも同様のご意見がありました。
話が白熱してくると「AとつぶやくとBが起こる」といった具体的な仕組みのアイデアが出てきます。そうすると、「それいいね、じゃあCなんていうのもアリだよね」といったように連鎖的に話が進んで楽しいのですが、これは今の段階ではあまり良いことではありません。Co-Creationに限らずですが、まずは顧客視点の体験(コト)をデザインすることが大切です。どういう機能を付ければどういう結果が得られるかではなく、どういう体験(コト)を実現するためにどういう機能がいるのかという順で発想していく必要があります。
改めてその点を意識して話しを進めると、主婦の日常に着目した「家事とか大変な割には評価されない」「家事をお金に換算するとすごい金額になるらしい」という問題、そこから「主婦の家事の大変さを伝えられないか」「毎日する家事を楽しくできないか」といったコンセプトの大枠が見えてきました。
他のアイデアと合わせてまとまったコンセプトと具体的な方法ですが、
コンセプト: 大変な家事をつぶやきで楽しく、ありがとうの一言が生まれるサービス。
その方法: 家事に関するつぶやきをもとに『家事給与明細』を発行する。
と、興味深い方向性が見えてきたところで、残念ながら今回はタイムアップでした。今後は、場所をオンライに移して具体的な内容を固めていく予定で、その様子は随時ブログでご紹介したいと思います。
参加者アンケート:https://docs.google.com/spreadsheet/pub?key=0AnRmSAHfV1F-dF96ckt4YTZBREZwSTdVNW90YlhKNlE&output=html
投稿者 Unknown 時刻: 11:17
ラベル: Co-Creation, Genies, Workshop
2012年2月13日月曜日
経営再建に挑むフォードが取り組んだCo-Creation『Ford Social』
リーマンショックによりアメリカの自動車業界は大きな打撃を受けました。その2008年からソーシャルメディアの活用して顧客サービスを見直しを図り業績を回復させてきているのがフォードです。
フォードはTwitterやFacebookの活用に加え、『Ford Social』というウェブサイトを立ち上げました。
ユーザーが自分と車に関するストーリを投稿できるYOUR STORIESというコンテンツや、他のCo-Creationサイトでも多く見かけるアイデアを集めてユーザーが投票できるYOUR IDEASというコンテンツがあります。
そしてもうひとつ、特にお伝えしたいウェブサイトが『Fiesta Movement』です。このサイトでは、6カ月間に渡り、100人のエージェント(※1)に発売前のFiestaを渡して様々なミッションを行ってもらい、その様子を動画として配信するという企画が行われました。第一弾は大成功の結果となり、現在では車に関係のないミッションも行われているようです。
このアイデアは応用が利くと思います。未発売の商品を"影響力のある顧客"に届け、ミッションとまではいかなくても、ソーシャルメディアと絡めてイベントを行うことで、商品への気づきやプロモーションにつなげることができるのではないでしょうか。そして顧客には未発売商品を誰よりも早く手にするというインセンティブを与えることができます。
フォードの経営陣は、相当ソーシャルメディアについて研究したとのことで、ユーザーをマスではなく個としてとらえたうえでの距離の取り方が非常にうまいなと感じます。
※1…応募者の中から選ばれた影響力のあるユーザー
投稿者 Unknown 時刻: 19:10
ラベル: Co-Creation, Genies
2012年2月6日月曜日
Co-Creationワークショップ『プロモーションに使えるTwittaroidをつくろう!』開催について
このイベントは終了しました。ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。
タイトルにあるワークショップの第一弾ですが、2月18日(土)12時30分から開催したいと思います。もちろん参加無料です。定員は10名程度を考えています。Facebookのイベントで参加にしていただくか、この記事最後の申し込みフォームに必要事項をご記入ください。持ち物ですが筆記用具があると便利です。申し訳ないですが飲み物の準備はいたしませんので同フロアの自動販売機でご購入いただくか、ご持参ください。
写真は昨年の忘年会のものですが、この談話スペースを使ってやりたいと思っています。
Co-Creationについて事例も含めてお話する時間を設けたあと、実際にCo-Creationによるプロモーションツールの企画を考えようという流れです。
タイトルにあるTwittaroid(トゥイッタロイド)ですが、つぶやきや@mentionに反応したり、何かしらの学習やつぶやきのポイント化ができる機能みを考えています。地域活性になるか、商品プロモーションになるか、どういう方向に向かうかはみなさんと一緒に考えたいと思います。
なお14:30からは、同会場で関幸子さんという地域活性化のプロフェッショナルが「女性の起業」というタイトルで講演されます。こちらも無料ですので、ご興味のある方はワークショップの後に一緒に参加しましょう。-参考)関幸子さんのブログ
【Co-Creationワークショップ『プロモーションに使えるTwittaroidをつくろう!』】
開催日時:2012年2月18日 12:30~14:30
開催場所:三重県四日市市栄町1-11 BizSQ41 4階
アクセス:近鉄四日市駅から徒歩10分/JR四日市駅から徒歩5分
投稿者 Unknown 時刻: 15:03
ラベル: Co-Creation, Genies, Workshop
2012年2月1日水曜日
Co-Creationワークショップ第一弾『プロモーションに使えるTwittaroidをみんなでCo-Creationしよう!』
Co-Creationワークショップの第一弾として、身近な題材で何かやりたいなと思っています。
まだ構想段階ですが、まずCo-Creationについて知ってもらう時間を設けて、その後実際にTwitterを使ったプロモーションツールをみんなでつくってみようという企画です。
Twitter Botだとスパム的なイメージが強かったで、Twittaroid(トゥイッタロイド)というネーミングにしました。つぶやきや@mentionに反応するだけじゃなくて、何かしらの学習やポイント化の要素がある仕組みにしたいなと考えていますが、どんなアイデアが出て、どんな方向に向かうのか楽しみです。
※日程調整のアンケートは締め切りました。ご協力ありがとうございました。結果は以下の通りでした。
【日程についてのアンケート結果】
投稿者 Unknown 時刻: 11:08
ラベル: Co-Creation, Genies, Workshop
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第二回Co-Creationワークショップ『みんなでTwittaroidをつくろう!』開催のお知らせ
インドの企業が取り組むジュエリーのコ・クリエーション(Co-Creation)『My Expressin』
第一回Co-Creationワークショップはとてもクリエイティブな時間でした!
経営再建に挑むフォードが取り組んだCo-Creation『Ford Social』
Co-Creationワークショップ『プロモーションに使えるTwittaroidをつくろう!』開催について
Co-Creationワークショップ第一弾『プロモーションに使えるTwittaroidをみんなでCo...


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6月です。北海道の果樹園の最初の実りはイチゴです。上旬には初物が出てきます。北海道生まれのイチゴ、「けんたろう」は主力品種です。続いて北海道名産のハスカップ。青い酸っぱい実です。この時期に果物のすぐり(摘果)を行い、大きな実ができるように調整していきます。どこの実を摘むのがよいのか、これも経験で覚えて行きます。やりすぎると実がならなくなります。農家の畑も植えた苗が育ち、緑が目立つようになってきました。
7月です。サクランボがいよいよ出てきます。サクランボ狩りのお客さんで、果樹園がもっとも賑わう季節です。末からはブルーベリーも出てきます。農家の野菜はどんどん種類が増えていきます。地元のスーパーや直売場では、南区産の野菜を目にする機会が増えていきます。
8月です。果樹園ではプラムやプルーンが出てきます。モモもあります。早生品種のリンゴは下旬から出はじめます。野菜は一気に種類が増えます。トウモロコシも出てきます。
9月です。プラムやプルーンのいろいろな種類が次々と出てきます。リンゴもだんだんと増えてきて、早生の代表品種「つがる」は中旬から。ナイアガラ、キャンベルス、旅路といったブドウも出てきました。中旬にはブルーベリーに似たアロニアや、マルメロが出始めます。
10月です。上旬まではブドウがあります。プルーンもまだまだあります。そして、和ナシ、洋ナシが本格シーズンとなります。南区の洋ナシの種類の多さには驚かされます。食べ頃の見極めが難しいですが、追熟させた洋ナシは絶品です。リンゴの真打ち「ふじ」が下旬から出始めます。北海道のリンゴ「ハックナイン」もあります。実をつけ終えたブドウの剪定は下旬から始めます。そろそろ霜が降りたり、下旬には初雪がちらつくこともあります。
11月です。多くの種類のリンゴの販売がピークを迎えます。ふじ、ハックナイン、レッドゴールド、王林、などです。リンゴがなくなったら、今年の果樹シーズンも終わりです。雪がちらつく日もだんだんと増えてきました。雪囲いの準備を始めます。
12月です。貯蔵がきくリンゴの販売は続いています。何回か雪が降り、中旬にはもう根雪になることが多いです。果樹園や農地はすっかり真っ白な雪に覆わました。静かな中、今年も1年が暮れていきます。
©  南区農園ガイドの会 Minamiku Farm Guides
Sapporo, Hokkaido, JAPAN
連絡先電話  telephone  070-4491-8054 10:00〜18:00 木曜定休


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海沿いの花畑が美しい癒しの島、福岡から気軽に行ける「能古島」
第4位・・・柳川散策(13.8ポイント)
福岡県は意外に広いです。北部が玄界灘や響灘、周防灘に面する一方で、南西部は有明海にも接しています。あの有名な筑後川も有明海に注いでいますよね。
その有明海の近くにある柳川が第4位にランクインしました。ライター陣に配布したアンケート表に記載された選択肢では、柳川のお堀巡り、柳川藩主立花邸など選択肢が分かれていましたが、全てを1つで「柳川」と評価する声が多かったため、集計時には1つにまとめました。
「はんなりした気分になれます。北原白秋の童話が似合う、のどかな景色が楽しめます」(内野チエ)
「(お堀巡りについては)船で運河を巡ります。降りたら、セイロで蒸したウナギが格別!(柳川藩主立花邸については)この古い館は一見の価値あり!古き良き時代をしのびます」(石黒アツシ)
柳川と言えば水郷ですから、川下りは確実に楽しんでおきたいですね。
第3位・・・福岡ナイトライフ(18.2ポイント)
第3位には屋台巡りを中心とした福岡ナイトライフがランクインしていました。福岡の屋台は全国区の知名度を誇りますよね。
「グルメ天国・福岡で、夜のお楽しみは屋台巡りです。小さな屋台で居合わせたお客さん同士も会話を楽しみ、意気投合したら一緒に“はしご酒”」(金子愛)
といったコメントと共に、屋台巡りを福岡県でNo.1の観光プログラムと推す声もありました。コメントにもあるように、居合わせたお客さん同士が自然と仲良くなれる雰囲気もいいですよね。地元の人と知り合って、おいしいお店をいろいろ教えてもらいたいですね。
第2位・・・糸島半島巡り(20.4ポイント)
写真提供:福岡県観光連盟
筆者もNo.1にプッシュさせてもらった観光地が、糸島半島巡りになります。糸島半島とは福岡の市街地から西に進んだエリアにあり、玄界灘に「こぶ」のように突き出した半島になります。海岸線は全て玄海国定公園に指定されるほど美しい場所で、半島沿いにはさまざまな飲食店が出店しており、何とも言えない空気感があります。関東で例えるなら、葉山周辺と言った感じですね。
「おしゃれなカフェが集まる糸島。個性的なカフェも多く、カフェ巡りで1日楽しめます。澄んだ玄界灘を眺めながらのドライブも気持ちがいいですし、糸島の海岸線にはおしゃれなレストランが点在し、それもまた魅力です」(米田ロコ)
と、同地をNo.1に推すライターも居ました。地元民にも人気の糸島。移住者続出の半島を、ぜひとも旅してみてくださいね。
この夏行きたい!今、福岡で最もホットな穴場リゾート地「糸島」
第1位に行く前に・・・番外編
福岡でも番外編を紹介します。番外編とは他に誰も票を入れていない中で、誰か1人でもライターがNo.1に推した観光地があれば、紹介するコーナーになります。福岡編では福岡市鮮魚市場(長浜鮮魚市場)が挙げられていました。
「長浜ラーメン、新鮮な魚(サバが美味)が美味」(青山沙羅)
といったコメントと共に、同地を福岡No.1に推す声があります。同地は福岡市の中心部にあり、毎月第2土曜日は一般の人でも市場で鮮魚や冷凍加工品などを購入できるようになっています。その日を目掛けて足を運びたいですね。
第1位・・・太宰府天満宮と参道(39ポイント)
福岡県でNo.1に選ばれた観光地は太宰府天満宮になりました。ライター陣に配布したアンケート表の段階では、太宰府天満宮と天満宮参道が選択肢として分かれていたのですが、同一の項目として評価する声が多かったため、集計時には1つにまとめました。
「学問の神様に出会えるスポット。合格祈願の鉛筆はお土産に喜ばれます」(内野チエ)
「梅の花の夢伊那神社で、福岡中心街から電車でのアクセスが簡単です。駅から歩いてすぐ行け、参道までの散策も楽しいです。できたての梅が枝餅がおいしい!」(Yoko Nixon)
「学問の神様。有名なパワースポット」(akaryx)
などと、同地を福岡県No.1に推す声はたくさん。筆者も大学受験のときに、友達から太宰府天満宮のお守りをもらったときは、とても心強かった思い出があります。福岡旅行では確実に訪れておきたいスポットと言えそうですね。
以上、プロの旅ライターが選ぶ福岡県の観光地ランキングを紹介しましたが、いかがでしたか? 他には和布刈(めかり)神社、二見ヶ浦の夫婦岩、志賀島、門司港レトロ展望台、門司港のレトロ洋館巡りなど、さまざまな場所が挙げられていました。福岡は小倉もいいですよね。いわば福岡は九州の「玄関口」。ぜひとも上述のランキングを参考に、旅をしてみてくださいね。
ランクインしたスポットについてくわしくは、過去記事『海沿いの花畑が美しい癒しの島、福岡から気軽に行ける「能古島」』『この夏行きたい!今、福岡で最もホットな穴場リゾート地「糸島」』などもぜひ。
海沿いの花畑が美しい癒しの島、福岡から気軽に行ける「能古島」
この夏行きたい!今、福岡で最もホットな穴場リゾート地「糸島」
【保存版】お取り寄せも!覚えておきたい福岡土産。うまかもん10選
[All Photos by shutterstock.com]
●調査内容:47都道府県のおすすめ観光地
●調査実施期間: 2018年7月18日~2018年7月31日
●調査人数:22名(男性:4名 女性:18名)
●調査対象:TABIZINEにて記事を執筆するトラベルライター
Masayoshi Sakamoto 翻訳家/ライター
1979年東京生まれ、埼玉育ち、富山県在住。成城大学文芸学部芸術学科卒。国内外の媒体に日本語と英語で執筆を行う。北陸3県を舞台にしたウェブメディア『HOKUROKU』の創刊編集長も務める。 https://hokuroku.media/
ナイトライフ,パワースポット | ランキング,現地ルポ/ブログ,九州・沖縄,福岡県,現地ルポ/ブログ,観光,豆知識
福岡県の現地ルポ/ブログ関連リンク
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明太子といえば「やまや」を思い浮かべる方も多いのでは? 九州は福岡に本社を構える「やまや」は1974年に創業し、今年で48周年。今では明太子にとどまらず、たくさんの商品を発売しています。今回ご紹介するのは、「煉獄杏寿郎のぬって焼いたら明太フランス風」。2022年5月1日からの期間限定で発売している鬼滅の刃とのコラボ商品です。
【お土産におすすめ長崎定番銘菓】さちのか苺を使用「しあわせクルス」ってど
Aug 2nd, 2022 | Sayaka Miyata
東京オリンピックが開催された昭和39年に誕生した「クルス」は、今も多くの人々から愛される長崎銘菓。パリッとした湯せんべいにホワイトチョコレートをはさんだお菓子で、2010年には「珈琲味」、2011年には「苺味」が発売されました。今回は、売場のスタッフさんイチオシの「苺味」を紹介します。甘くてほどよい酸味の長崎産「さちのか苺」を使用した「しあわせクルス」を実食ルポ。長崎土産選びの参考にしてみてくださいね!
【福岡・福智】森の隠れ家のよう!「参加型キャンプ場」の開業プロジェクト
Apr 6th, 2022 | minacono
まだあまり知られていない地域や、行ったことのない地の魅力に触れると、旅心が一気に芽生えてきませんか? その土地ならではの特性を生かした取り組みは、日本各地で実施されています。こちらの連載では、日本最大のクラウドファンディング「CAMPFIRE(キャンプファイヤー)」から、旅や地域に関わる商品やプロジェクトをご紹介。今回は、「福岡県筑豊地方の竹林に森の隠れ家のようなキャンプ場」をオープンするプロジェクトに注目します。
【ご当地ラーメン取り寄せ旅】豚骨発祥の地・久留米の「純とんこつラーメン」
Feb 11th, 2022 | Mayumi.W
日本全国津々浦々にあるさまざまな「ご当地ラーメン」。ラーメン好きはもちろん、旅好きにもその目的の一つとして楽しみにしている人も多いグルメですよね。とはいえ、なかなかそのご当地まで足を運ぶのも難しい……。と嘆いている人も少なくないはず。そこでこの連載では、地方の有名ラーメンを自宅で味わる「ラーメンのお取り寄せ」を実食レポート! 毎回人気サイト「宅麺.com」から、お取り寄せラーメンマニアの筆者が厳選した一杯の特徴をお届けしますよ。
【スタバ新作】福岡県の地元フラペチーノ、「福岡 八女茶やけん フラペチー
Jul 9th, 2021 | TABIZINE編集部
スターバックス コーヒー ジャパンは、日本上陸25周年の第2弾として、「47JIMOTOフラペチーノ®」を2021年6月30日より、全国のスターバックス店舗(一部店舗を除く)にて販売しています。TABIZINEライターが、ご当地の味をレポート!
いながきの駄菓子屋探訪32福岡県北九州市「菊地ガンモ店」時間が止まったよ
Feb 13th, 2021 | 駄菓子屋いながき 宮永篤史
全国約250軒の駄菓子屋を旅した「駄菓子屋いながき」店主・宮永篤史が、「昔ながらの駄菓子屋を未来に残したい」という思いで、これまで息子とともに訪れた駄菓子屋を紹介します。今回は福岡県北九州市若松区の「菊地ガンモ店」です。
日本列島ゆるゆる古墳ハント(14)古墳もいちごも同時にハント!綾塚古墳・
Jan 20th, 2021 | 水谷さるころ
「旅チャンネル」の企画で世界一周を2回経験した、古墳を愛するイラストレーター・マンガ家の水谷さるころが、これまで訪れた日本各地の古墳の魅力を紹介します。今回は、福岡県京都郡の「綾塚古墳・橘塚古墳」です。
日本列島ゆるゆる古墳ハント(13)一見“ただの野原”、実は国宝級の価値!
Jan 6th, 2021 | 水谷さるころ
「旅チャンネル」の企画で世界一周を2回経験した、古墳を愛するイラストレーター・マンガ家の水谷さるころが、これまで訪れた日本各地の古墳の魅力を紹介します。今回は、福岡県古賀市の「船原古墳」です。
箱を開けるウキウキ感が毎月!地方の素敵なお菓子と出会う「スイーツ巡り便」
Dec 20th, 2020 | kurisencho
おうちで楽しむフォトジェニックスイーツの定期便サービス「LikeSweetsBOX(ライクスイーツボックス)」から始まったのが、全国の選りすぐりのおいしいスイーツ店のオリジナルスイーツセットが毎月届くサービス「スイーツ巡り便」。コロナ禍でお出かけを控えている今、旅気分で地方のおいしさを知るきっかけにもなり、毎月何が届くかわらない高揚感があります。大人もウキウキなサービスを試してみたのでレポートします!
日本列島ゆるゆる古墳ハント(8)団地の中にある「梅林古墳」に住みたい!【
Oct 21st, 2020 | 水谷さるころ
「旅チャンネル」の企画で世界一周を2回経験した、古墳を愛するイラストレーター・マンガ家の水谷さるころが、これまで訪れた日本各地の古墳の魅力を紹介します。今回は、福岡県福岡市の「梅林古墳」です。
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text:
特に大根のように根が肥大するということは無く、根は食用にもされませんが、若葉は食用にされます。
2月頃になると、園芸店などでもこの花のポット苗が出回ります。
春の先取り感もあり人気がありますが、庭に植えると、やはり人の意図する場所とは好みがなかなか合わないのか、あまり群生的に増える事がなく、その代わり翌年は思いもよらぬところから生えてきたりと、雑草的な気まぐれな自由を謳歌させるが節があります。
それでも、きれいで勿体ないからと除草されるという事を免れている場面を度々見かけます。
柳宗民氏著’柳宗民の雑草ノオト’においてもこの花に触れ「美人は得をする」と述べられている一節がありますが、苦笑いながらも大いに頷けるとろこではあります。
kensuke-watanabe
Orychophragmus violaceus
ハナダイコン、ムラサキハナナ、ショカツサイ
里山の谷地に群生している。(東京都西部、4月上旬)
里山の谷地に群生している。(東京都西部、4月上旬)
見晴らしの良い傾斜地、落葉樹の樹冠下に群生する(東京都西部、4月上旬)
販売用のポット物も出回る(園芸卸売店、2月下旬)
Orychophragmus violaceus
Last Modified at 2019-5-7 / Published at 2019-5-7
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garden to tableの扉
堅実に成果を出します。
林床に咲くアネモネの花
お庭と生活のお話をさせていただく上で、パートナーともいえる植物たちの事を、私たちなりに感じるそれぞれの良さや、付き合う上で知っておくとよさそうなこと等、観察の記録的な情報も交えながら紹介しています。
日本において一般的に用いられている名称です。他にも一般的な名称や俗称、学名の読み音の違いなどある場合は別途記載してます。
植物の名前は一回聞いて音では認識できてもどういうものか想像しずらいものが多いです。故に覚えずらくもあります。そこで、私たちなりにこの植物を表現する言葉を出来るだけ多くの人がイメージしやすいものと結び付けてあらわそうと試みています。昔の洋楽についていた邦題のような感じで、時には恥ずかしくなるようなダサさも漂いそうですが、何はともあれ興味を持っていただくきっかけとなれば良しと思っています。
植物の中には呼び名が様々あったり、名称が重なったりするものがあるので、誤解を避けるため、どの植物を指しているかの基準とするため記載しています。
東京近辺で見受けられる傾向として、季節によって葉がなくなるか無くならないか大まかな傾向を表記しています。なので学術的な表記とは異なり、あくまでも実用上の目安とするための独自の情報とご理解いただければと思います。
植栽をしたときに、植物の魅力を感じられる又は剪定を行いながら無理なく管理できるお勧めのサイズ感を表記しています。


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黄蘗(きはだ)色の波佐見焼の小付。
黄蘗(きはだ)とは、ミカン科のキハダの黄色い樹皮の煎汁で染めた明るい黄色のことで、奈良時代にもその名が見られる古い色名です。あたたかみのあるイエローなので、料理を食欲そそるかんじに美味しそうに見せてくれます。元気なイメージのイエローも、黒い食材と合わせると落ち着きます。写真は胡麻豆腐をのせてみました。
《よく合う料理・食材》ひじきの煮物、お浸し、にんじんしりしり、きゅうり、ブロッコリー、キウイ、煮物、トマト、チョコレート系など
価格 ¥1870(税込)
裏柳(うらやなぎ)色の波佐見焼の小付。
柳の葉の裏側の淡い黄緑。やわらかい黄緑色の食器に和食を盛り付けると綺麗です。
《よく合う料理・食材》トマト、いちご、にんじん、かぼちゃ、紫キャベツ、かぼちゃの煮物など
価格 ¥1870(税込)
忘草(わすれぐさ)色の波佐見焼の小付。
眺めているだけで元気になりそうなオレンジの器。柔らかみのあるオレンジなので、料理を合わせやすく、【DRESS】のほかの色ともコーディネートしやすいです。黄蘗色(イエロー)、裏柳色(淡いグリーン)などの器と合わせるとビタミンカラーで元気なイメージ。落ち着いた色の器と合わせると、秋〜冬テーブルコーディネートのアクセントとしても使えます。
小付ですが深さがありしっかりと入るので、汁気がある料理にも使える便利なサイズです。また、スープなどを入れて大皿の上にのせるとワンプレートランチみたいでおしゃれです。
この器の色の名前である「忘草」はユリに似た大きなオレンジ色の花。”花の美しさによって何かを忘れる”ということから名付けられたといわれ「悲しみや憂いを忘れる」とい前向きな花言葉です。確かに目にすると元気になる色です。
《よく合う料理・食材》豆腐、ポテトサラダ、なす、グリーンサラダ、きゅうり、キウイなどのグリーンの食材。豚の角煮、酢豚など肉料理。ヨーグルト、フルーツ盛りなど
価格 ¥1870(税込)
紅掛空(べにかけそら)色の波佐見焼の小付。
夕暮れ時、青い空に赤い夕日が落ちた「紅掛空色」。ただの冷奴をのせただけで、すっきり品良く美味しく見えます。 ほうれん草のお浸しなど緑の食材とも相性いいいです。
《よく合う料理・食材》茄子、赤カブ、野菜たっぷりのポテサラ、ピーマン、きゅうり、トマト、人参など
価格 ¥1870(税込)
水柿(みずがき)色の波佐見焼の小付。
雰囲気があるくすみピンク(水柿色)は、ピンクなのになんの料理でも、テーブルウェアともコーディネートしやすくオシャレです。杏仁豆腐のようなスイーツも合います。
《よく合う料理・食材》ひじきの煮物、お浸し、プリン、きゅうり、ブロッコリー、キウイフルーツ、トマト、チョコレート系、山芋、枝豆、茄子、グリーンサラダ、紫たまねぎなど
価格 ¥1870(税込)
柴(ふし)色の波佐見焼の小付。
マットで深みがあるグレー。皿だけ見るとおとなしいけど、どんな食材もとにかく食欲そそる色に見せてくれます。韓国料理とか赤系の食材とは特に好相性ですね。キムチをのせただけでも映えます。
《よく合う料理・食材》トマト、パプリカ、紫キャベツ、チリコンカン、かぼちゃ、煮物、ピンク系の食材、ラディッシュ、いちごなど
価格 ¥1870(税込)
紫鳶(むらさきとび)色の波佐見焼の小付。
地味な色の料理でも美味しそうに引き立ててくれる艶な紫。納豆にオクラ、ゴマ、鰹節、うずら卵をのせてごはんにかけたい組み合わせ。パープルにはイエローが特によく映えます。
《よく合う料理・食材》かぼちゃの煮物、豚の角煮、白子、麻婆茄子(ネギのせ)、にんじん、赤カブ、紫たまねぎ、エビマヨ、アスパラ、ブロッコリーなど
価格 ¥1870(税込)
海松(みる)色の波佐見焼の小付。
海の中の深い緑の海藻・海松(みる)。深く鮮やかなグリーンなので料理の色を本当に美しくひきたててくれます。筑前煮がツヤッツヤに映えます。
《よく合う料理・食材》トマト、きんぴら、キャロットラペ、さつまいも、栗、かぼちゃ、大根、豆腐、とうもろこしなど
赤紅(あかべに)色の波佐見焼の小付。
江戸初期から愛用された染色。漆塗りのような、朱にも近い艶やかな赤紅色は、お祝いにも重宝します。家庭料理の定番・白和えも高級に見えます。
《よく合う料理・食材》お浸し、冷奴、きゅうり、ブロッコリー、アボカド、とろろ、そうめん、豆料理など
価格 ¥1870(税込)
波佐見焼の小付11色をまとめ買いできるセットです。
冷奴、煮物、アイスクリーム。小ぶりだけど深さがあり、おかずから汁物までどんな料理も合わせやすいサイズです。小付として使うのはもちろん、大皿とセットでその上にのせても気の利いたカフェごはんみたいです。
いろんな色があるので、ご家族での食事やホームパーティなど、グループでの食事の席で、自分の器の色が分かるので本当に便利です。
忘草色(わすれぐさ)、紅掛空色(べにかえけそら)、赤紅色(あかべに)、黄蘗色(きはだ)、柴色(ふし)、水柿色(みずがき)、紫鳶色(むらさきとび)、一重梅色(ひとえうめ)、白藍色(しらあい)、裏柳色(うらやなぎ)、海松色(みる)


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最初は週二日のアルバイトでもかまわないので、とにかく自分を回転させる環境を持つことが大切です。
基本回転数が落ちているときには、簡単なアルバイトですら大変に感じると思いますが、そのうちに回転数が上がって物足りなくなってくるでしょう。そうしたら、少しずつより忙しい環境に移っていけばいいわけです。
歯車というと、意思のない存在のように受け取られがちですが、自分を回転させるためにそこにいる、意思を持った歯車ならいいのではないでしょうか?
つまり、仕事することは人間が豊かな日々を送るのに必須だということですね。
育児していると、自分の時間がなくて何もできないなあと思っていたのですが、この本を読んで、育児をしていることが他の活動に対するやる気も引き出してくれているんだということがわかりました。
確かに、すべて自分の時間だった時には、「いつでもできるから」となかなか行動に移せなかったのですが、育児をしている今は、「あれもやりたい、これもやりたい」とアイディアが浮かんできますし、それに対する欲求の度合いも強くなっていると感じます。実際に、育児をしている今の方が、必要にかられてというのもありますが、読書の量が激増しましたし、編み物をしたり、見たいドラマやアニメを見たり、やりたいことも色々な種類の事をできています。
時間が限られているので行動しなきゃ!となりますし、そもそも育児をすると脳が活性化してうまく脳を使えている状態になっていっているのでしょうね。
育児で自分の時間がないという不満すら、いいものに思えるようになった
この「不満」というものも、やる気を出す作用があるのだということなんですね。よく考えればわかるようなことなのに、今まで思いもしませんでした。「不満=悪」だと思っていましたが、そんなことないんですね!すごいなー、私の価値観がだいぶ変わってしまいました!
忙しいことは、脳にとってはいいことなんですね!(でも、一日中パソコンに向かっているお仕事は要注意だということも書かれていました。そういう人は、散歩や、目を動かすこと、あまり慣れない人と会話することなどで、脳の偏りをなくしバランスよく使えるようにすることが大事などとも書かれていました)
忙しいことや、不満に感謝したくなりました!
この本が、私のやりたいことをやる人生を後押ししてくれる気がします。
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1.1.3 カタログギフト: DEAN and DELUCA
1.5.7 コーヒーメーカー
1.5.8 ノンフライヤー
1.6 1万円で贈りたい美容の結婚祝いプレゼント!
1.6.1 CHANEL
1.6.2 ケアセット:ジョンマスターオーガニック
1.6.3 ボディクリーム
1.6.4 ボディスクラブセット
2 1万円で探す結婚祝いのプレゼントまとめ
結婚祝いのプレゼント、いつ渡すのが正解?
プレゼントを贈りたいという場合は、結婚式の一週間前までに届くようにしましょう。当日は受付で、「お祝いは済ませております」の旨を伝え、記帳だけを済ませます。もし、結婚式に参加できず、プレゼントを送りたいと考えている場合は、結婚式の一週間前まで、吉日の午前中に到着するのが、最善です。 結婚式に招待されていない場合は、結婚式が終わってからプレゼントを贈るのが良いでしょう。お相手に気を遣わせない昔ながらの配慮ですね。
それでは、結婚祝いに贈る1万円のプレゼントをご紹介します。
1万円で結婚祝いを見つける!素敵なプレゼントを見つけよう♡
1万円で探す王道の結婚祝い!もらって嬉しいプレゼント
高級ホテルでも使われているFoo Tokyoのタオルは、結婚祝いにはぴったりの高級感のあるプレゼントです。「ふう」と一息つける瞬間を大切にするブランドです。色々なサイトで購入できますが、公式だとホワイト以外のお洒落なタオルも手に入るのでオススメです。高級ブランドなので、箱もラグジュアリーなのが嬉しいですよね。上品な刺繍が効いています。ぜひ覗いてみてくださいね。
何をプレゼントすれば良いかわからない、と思った時は、結局ギフトカードがオススメです。1万円分の金券として使えますので、お好きなものを購入してもらいましょう。新生活に向けて欲しいものはそれぞれ違います。お相手が一番欲しいものを自分たちで買ってもらうというのが、もしかすると最適解かもしれません。カードのデザインも豊富なので、結婚祝いにぴったりのものを選ぶと喜ばれるはず。
カタログギフト: DEAN and DELUCA
1万円で見つかる喜ばれるプレゼントの1つに、カタログギフトがあります。DEAN AND DELUCAの特徴は食べ物が充実しています。例えばピザやパンケーキなど、お洒落で楽しい食べ物が掲載されています。素敵な時間もプレゼントするつもりでプレゼントしてあげてくださいね。結婚内祝いのプレゼントとしては、本当にセンスの良いものになるはずです。
インテリアがオシャレになると、毎日のお掃除も楽しくなります。マーチソンヒューム のお掃除グッズは、憧れている方も多いはず。毎日使える実用的なアイテムです。食器洗いをはじめ、他にもお風呂やトイレ掃除に使えるスプレーもあります。必ずと言って良いほど誰もが使うものですので、実用的な結婚内祝いになりますよね。セットになったプレゼントもあるので、1万円の予算にぴったりなのが嬉しい。お子さんがいる家庭でも使える洗剤です。安心してプレゼントしてみてください。
関連記事:【完全版】入浴剤のプレゼント!ブランド・種類・価格別28選!
アメリカ西海岸の砂漠地帯で採れる、天然ミネラルが豊富なクレイのパウダー。 海外の一流ホテルのスパ・エステでも使われる高級品質な入浴剤です。入浴剤としてだけではなく、顔パックとして使うこともできるので、もらった方は嬉しいはず。もらってすぐに試したくなる入浴剤です。1万円の入浴剤を贈る場合は、体験ギフトやタオルとセットになったものがオススメです。結婚祝いとしての満足度も格段にアップするはず。
とにかく使いやすく、それでいてお洒落な壁掛け時計を結婚祝いにプレゼントしてみても良いでしょう。時計は各部屋にあっても困りませんし、RIKIクロックであれば、インテリアにこだわりがある方も満足してくれるはず。グッドデザイン賞を受賞しているクロックは、タンバリンと同じ木材をフレームに使用しています。楽しい雰囲気も感じるリズム感のある時計を、ぜひ贈ってみてくださいね。
結婚祝いにボリューム感のあるお花をプレゼントしてみるのはいかがでしょうか。新しい生活の中に、お花があるととても前向きな気持ちになれますよね。1万円だと十分にボリューム感がある花束が見つかります。最近は、ボックス入りのお花や、ドライフラワーなど色々な種類の花束があります。ぜひ結婚祝いにおひとつ選んでみてくださいね。
ラグジュアリーなバスローブを結婚祝いにプレゼントするのも楽しいですね。自分ではなかなか購入しないアイテムですよね。お風呂上がりにさっと羽織れるものがあるのは、とっても楽です。ジェラートピケのバスローブはとても手触りがよいので、普通のタオルをプレゼントするよりも喜ばれるますよ!1万円以上の価値がある上品な結婚祝いになりますね。
体験ができるチケットも、最近は大人気ですね。1万円で選ぶなら、エステに特化した体験が喜ばれますよ!新婚さんは、写真撮影や結婚式など、綺麗に残しておきたい瞬間がたくさんあります。フォトウェディングのためにエステに行きたいという方もたくさんいらっしゃるでしょう。そんな時に、結婚祝いにエステをプレゼントしてもらえれば、本当に嬉しいです。気の利いたプレゼントになるはず。
SOW EXPERIENCE
結婚祝いを1万円で見つける!食器のプレゼント
食器セット: Floyd
縁起の良い食器が詰まっているのが、Floydのセットです。一富士二鷹三茄子をイメージした食器のセットで、思わずクスッとしてしまうお茶目さを持っています。日本一の富士山をかたどった夫婦茶碗、賢く強い鷹の羽を模した箸置き、事を「成す」の掛け言葉から茄子をかたどった小鉢が木箱に入っています。満足度の高いワクワクした結婚祝いになるはずです。
お皿セット: ル・クルーゼ
毎日使えるストーンウェアは、やはりル・クルーゼのもの。実用的でありながら、カラフルで楽しい気持ちになれる食器です。amazonからは、ハートの形をした2つのセットと、お花のギフトボックスがセットになった特別な結婚祝いが登場しています。もちろん、使いやすい取り皿などもありますので、ぜひ覗いてみてくださいね。1万円でぴったりの結婚祝いが見つかりますので、オススメですよ!
カップセット: ウェッジウッド
クラシックなブランドが好きであれば、ウェッジウッドの食器セットがオススメです。平皿とマグ、グラスまでセットになった食器は、まさに結婚祝いのプレゼントって感じですよね。お客さんが来た時にも使えるセットが、1つあると助かりますよね。1万円でこれだけまとまっているのは、かなりお得感もあるのではないでしょうか。
ハイセンスな結婚祝いに、錫の酒器はいかがですか。能作のすずはしっとりと柔らかくて、とっても上品な酒器なんです。殺菌作用があり、お酒をまろやかにすると言われている錫は、酒器にぴったり。何よりも口につけた時のその飲み口が、「良いもの」を感じさせてくれますよ。これほど美しい酒器はなかなか見たことがありません。しっかりとした重さもあり、まさにハイセンスな結婚祝いです。猪口の数や、酒器の内側のカラーを選ぶことで、1万円前後で見つかります。
お酒の飲み比べを楽しめるセットもオススメです。ARITA PORCELAIN LABは、ハイセンスな食器を見つけることができます。酒器の形によって、お酒の味は変わると言われています。そんな新しい楽しみ方も見つけられると良いですね。プラチナが上品に光り、ラグジュアリーな雰囲気がありますね。1万円で見つかりますので、ぜひ結婚祝いにプレゼントしてください。
ビールを飲む方にオススメしたいのが、ビールグラスのセットです。金転写加工を施す事で、華やかな模様を持ったグラスになっています。ゴールドとシルバーのセットで、結婚祝いとしての「プレゼント感」も満載です。グラス自体は透明で、ビールを注ぐと模様が馴染み、もっとお洒落な雰囲気になります。専用のボックス入りなので、すぐに渡せるのも嬉しいですね。
1万円で探す結婚祝いのプレゼントであれば、夫婦箸がオススメです。きちんとしたプレゼントですし、毎日使える実用性もあります。結婚祝いにお箸という定番感も嬉しいですよね。スタイリッシュな色合いも素敵です。箸はピンキリで、高級な品質のお箸を見つけることもできます。。結婚という新生活にぴったりですね。お箸は何本あっても嬉しいもの。ぜひ結婚祝いのプレゼントに選んでみてください。
結婚祝いに漆器を贈るというのも、定番のプレゼントですよね。1万円で贈る漆器のプレゼントであれば、お客さん用としても使ってもらえるかもしれません。最近ではモダンでお洒落な形の漆器もたくさん登場しています。漆器は物を見ただけで、こうキュ感が伝わるアイテムですよね。2つセットで1万円以下のものもありますので、ぜひTANPを見てみてください。プレゼントセットとして梱包してくれるので、手間がないのも嬉しいですよね。
有田焼のパレスプレートは、本当に欲しい食器です。結婚祝いで贈れば、センスが良いと思ってもらえますよ!他の食器との違いは、まずその形状の美しさでしょうか。無駄な装飾がなく、どんなお料理も引き立ててくれるお皿です。また驚くのは、高温で焼いているが為の硬さです。非常に薄く洗練されていますが、硬いので安心して使うことができます。釉薬を塗っていないマットな仕上がりなので、唯一無二の存在です。結婚内祝いに貰えば、絶対に喜ばれるプレゼントです。1万円で探す場合は、サイズ違いの3セットがオススメです。
1万円で見つけるキッチン雑貨の結婚祝い!
「考具」シリーズさんのギフトセットは、本当に美しいキッチン雑貨が見つかるので、思わず息を飲みますよ。コーヒーを飲む方であれば、アナログなコーヒーセットを結婚祝いにプレゼントしてみてはいかがでしょうか。豆さえあればすぐに飲み始められるセットは、明日の朝が待ち遠しくなるプレゼントです。せっかく1万円出すのであれば、ずっと使ってもらえる満足感のある結婚祝いを贈りたいですよね。
お茶好きな方への結婚祝いは、同じく「考具」さんのお茶入れがオススメです。ぽってりとした形が愛らしく、お茶を楽しむがより愛しいものに変わるはず。茶筒もセットになっているので、お茶の品質を残したまま保存することができますね。お相手にもセンスが良い!と思ってもらえる結婚祝いではないでしょうか。1万円でもらえるプレゼントには、十分すぎるほどですね。
キッチン雑貨は、良いものを揃えると生活の質がグッと上がります。特に柳宗理のボウルとパンチングストレーナーは、使い手のことを徹底的に考えたアイテムです。ボウルは底面の面積を減らし、水切りがしやすい設計になっています。サイズ違いのセットは、結婚祝いのプレゼントにも大満足の数量ですよね。1万円で6つセットなので、ぜひ検討してみてくださいね。
軽量なカーボンスチールにホーローを施した小さなお鍋です。このくらいのサイズ感って、何かと使いやすいんですよね。鋳物ホーローウェアより軽く熱伝導が速いため、日常的に気軽に使うことができます。ル・クルーゼ製なので、もらった側も安心して使えるのではないでしょうか。結婚祝いとしてはキッチン鍋は定番ですし、オススメです。
最近、お洒落な米びつが登場しているのをご存知ですか?桐でできているので、気密性が高く、調湿性・防虫効果が期待できます。日本のような多湿の環境でもオススメで、耐朽性もあるため腐りにくいとされているんです。蓋の取っ手部分に磁石が埋め込まれていおり、お米を取り出す枡箱にくっつけることができるという利点があります。面白いですよね。縁起の良い雰囲気を持っているので、結婚祝いにもオススメですよ!
1万円で結婚祝いを見つける!食べ物・飲み物のプレゼント!
ワイングラスにたっぷり1杯分、フランスの銘醸ワインが100mlずつに瓶詰めされたMAIAM WINESのホームセットです。綺麗な箱に入っており、箱は開くとフランスの地図で、ワインの産地に関する情報が入っています。まさに結婚祝いにぴったりのプレゼントですよね。おしゃれで面白いプレゼントになること間違いなしです。何度も楽しめるので、喜ばれるのではないでしょうか。
お洒落な調味料のセットです。オリーブオイル・お酢・お塩の3種セットです。スペインで数々の賞を受賞したエキストラバージンオイル、ぶどうから採られた無色透明のビネガー、そして2種の塩がセットになっています。塩にはドライトマトと、ブラックオイリーブが入っています。お魚やお肉の味付けが、より特別なものに変化するはずです。調味料なら、好き嫌いが少ないですし、結婚祝いにも喜ばれますよね。普段自分では買わないような調味料は、思った以上の喜びをもらえるはず。
白トリュフ醤油・白トリュフオイル・白トリュフバター・白トリュフ塩の4点がセットになった贅沢なセットです。お肉やマリネ、バケットなどを、より美味しく、より特別に楽しむことができる結婚祝いになりますね。なかなか自分ではこんな贅沢しないのではないでしょうか。1万円前後で見つかりますので、結婚祝いとして候補にしてみてくださいね。
3種の生ハムがまとまったセットです。最高ランクのイベリコ豚を使用した4年長期熟成生ハム・30ヶ月熟成・和牛サーロイン生ハムの食べ比べができます。販売店である「IBERICO-YA」が独占販売をしており、なかなか他では見つからない生ハムが手に入ります。お酒が好きな方にも喜ばれると思いますので、ぜひ結婚祝いに選んでみてください。
関連記事: プレゼントに最適!おしゃれなお取り寄せコーヒー9選!
奈良発のコーヒーショップ、「ROKUMEI COFFEE」のコーヒーは、焙煎技術チャンピオンシップの優勝者の方が手がけています。ロゴも可愛らしく、カラフルなドリップセットは、10000円でもらえる結婚内祝いとしては大満足ですよね。5回分もコーヒーが楽しめるので、5回分の喜びがありますよね。ぜひ結婚内祝いとして送ってみて下さい。
関連記事:【総まとめ】プレゼントに「おすすめ」な素敵チョコレート!
一味違ったチョコレートを贈りたいなら、イタリアVESTRIのチョコをプレゼントしてみてはいかがでしょうか。「スプーンですくって食べるチョコ」は口どけが最高で今までにない体験ができること間違いなしです。温めてパンに塗っても美味しく食べれますし、そのままでも楽しむことができます。カラーごとに味が違い、例えば緑はピスタチオ、ピンクは塩バニラなど、種類が豊富なんです。新しい形の高級チョコレートを、結婚祝いとしてプレゼントしませんか。1万円なら、8種類スプーン付きのものが手に入ります。
1万円でプレゼントする家電の結婚祝い!
関連記事: 結婚祝いで贈る家電のプレゼント23選!
意外と持っていない方も多いはず。あるとかなり使えるのが、ホットサンドメーカーです。というのも、野菜などをサンドして放置しておくだけで美味しい朝ごはんが完成するので、忙しい朝にもぴったりなんですよね。1万円で購入できるものありますし、コンパクトで場所を取らないのも助かりますので、ぜひアイディアの1つにしてみてください。
BRUNOのホットプレートは、中の鉄板に種類がたくさんあり、例えばたこ焼きやホットケーキ、グリルなどの色々なお料理に挑戦できる優れものです。1万円でプレゼントできるのは最も基本的な型だけですが、後々にプレートを集めて楽しむことができます。カラーの展開やデザインも豊富なので、性別や年齢問わず、きっとお気に入りが見つかるはずです。ちょっとレトロな雰囲気もおしゃれですよね。
離乳食づくりにも役立つマルチブレンダーと、冷蔵庫で保存が可能なパックがセットになったまさに結婚祝い用のプレゼントはいかがでしょうか。IDEAで購入すれば、ボックスが結婚祝い仕様になっているのが嬉しい。マルチブレンダーにもカラーの種類があります。結婚祝いに迷った時は、これで決まりですね!
毎朝のスムージーや、スープの手間などが楽になるのがミキサーです。1万円でお手頃にプレゼントできる結婚祝いですね。デザインも可愛らしく、喜ばれるのではないでしょうか。忙しい方へのプレゼントにも喜ばれますよ!1万円でもらえる結婚祝いとしては、かなり嬉しいのではないでしょうか。recolteのミキサーは、氷まで砕いてくれますし、硬い野菜も簡単に調理可能です。そのパワフルなので満足感がとても高いので、ミキサーを持っていない方にはかなりオススメのプレゼントです。
シンプルで美しいデザインを持つバルミューダのケトルは、結婚祝いに絶対に喜ばれる可愛らしいプレゼントです。もらった方も思わず笑顔になる高級なプレゼントですね。色はブラックとホワイトの2色、そのまま出しておいても映える作りになっています。コーヒー等が入れやすい細い口先も魅力ですね。生活の質が上がるプレゼントになるはずです。バルミューダは高価格帯のプレゼントですが、ケトルは1万円前後で購入できるので、きっと喜んでもらえますよ!
近しい方への結婚祝いに贈りたいのが、トースターのプレゼントです。1万円でお洒落で可愛らしい家電が購入できるんです。トースターはパンを始め、あると何かと使えますよね。結構なボリュームがあるプレゼントなので、お相手が欲しいということがわかっている場合にオススメです!
コーヒーを飲む方にプレゼントしたいのが、コーヒーメーカーです。コンパクト設計で、インテリアに馴染むレトロなデザインも可愛らしい。豆と水を入れておくだけで、勝手にドリップしてくれますので、忙しい朝が贅沢な時間に早変わりするはず。生活のクオリティが上がる、満足度の高い結婚祝いです。1万円前後で手に入るなんて、驚きですよね!
家電を結婚祝いで贈る場合、怖いのがすでに持っていることですよね。そんな中、ノンフライヤーを持っている方は少ないのではないでしょうか。晩御飯は何にしようか悩んでいる時、揚げ物は力強い味方です。でも揚げ物って、とにかく後始末がめんどくさいんですよね。そんな悩みが解決されるのが、ノンフライヤーです。毎日が楽になる家電は、結婚祝いには喜ばれるはず。
1万円で贈りたい美容の結婚祝いプレゼント!
関連記事: 通販で見つかる!コスメセットのプレゼント大捜索!
CHANELのハンドクリームは1万円で見つかるちょうど良い結婚祝いです。ハイブランドが好きな方にもオススメです。色々な方に受け入れられやすいプレゼントになりますので、オススメですよ。パッケージもCHANELでまとまっていて、高級感がある仕上がりになるはずです。
ケアセット:ジョンマスターオーガニック
関連記事: プレゼントにおすすめ【ヘアケア】18選まとめ!
結婚内祝いに贈るヘアケアといえば、やっぱりジョンマスターオーガニックですね。オーガニック商品のヘアケアができると美意識の高い女性からも人気です。タオルセットなど、プレゼントとして完成しているのが嬉しい。ギフトとしての種類もかなりたくさんあります。百貨店でも扱われているブランドなので、知名度も安心感もありますね。1万円でギフトセットが見つかりますので、結婚内祝いにぴったりのコスメになりますよ!
ミスディオールのボディクリームも、1万円で手に入ります。フレッシュで若々しい印象のクリームで、不動の人気を誇っています。パッケージも結婚祝い感のある可愛らしいものですよね。ローズの香りで、ふんわりと香るのも好印象です。
ピーリングソープ・オイルスクラブ・ボディローションの3点が入ったボディケアの結婚祝いです。コスメが好きな方にオススメのコスメセットです。ピーリングで体を全体的にケアし、スクラブで集中的に角質ケア、お風呂の後は保湿までが一気にできるセットです。結婚祝いにオススメのピンク色の素敵なパッケージですよね。1万円で満足感のある結婚祝いになります。
1万円で探す結婚祝いのプレゼントまとめ
1万円で見つかる結婚祝いをまとめました。
お相手の好みに合わせて、最適なものを選んでみてくださいね。今は結婚式をしないというカップルもたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。結婚式に参列できなければ、ご祝儀を渡すタイミングもなかなかありませんよね。
1万円で見つけられる結婚祝いは、2人の未来をより楽しく、楽にしてくれるものばかりです。プレゼントであれば、遠方でも送りやすくて良いですよね。気持ちが伝わると思います。
TANPというサイトは、少し割高にはなりますが、包装もしてくれますし、のしをつけてくれるサービスもあります。安心して使えますので、大手通販サイトよりも結婚祝いにはぴったりですよ。ぜひ覗いてみてくださいね1
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結婚祝いに悩んでいるなら、ル・クルーゼがオススメです。とてもおしゃれなキッチン用品が多く、定番なのでもらう側も嬉しいですね。期間限定のカラーも登場するので、特別なプレゼントにするのもオススメです。
TANP 1,000円〜40,000円 丁寧な対応/ 梱包をしてくれるプレゼントに特化したサイトです。別途有料にはなってしまいますが、プレゼントボックスや家電、メッセージカードをつけるサービスが充実しているので、安心して購入できます。
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10代   /   20代  /   30代  /   40代  /   50代  /   60代
奥さん   /   彼女  /  女友達   /   お母さん
旦那さん   /  彼氏   /  男友達   /   お父さん
自分   /  カップル  /  上司
女性  :  5,000円
奥さん :  10,000円  /  20,000円  /  30,000円
彼女  :  10,000円  /  2,0000円  /  30,000円
男性  :  5,000円
旦那さん  :  10,000円  /  20,000円  /  30,000円
彼氏  :  10,000円  /  20,000円  /  30,000円
誕生日   /   母の日   /  父の日
バレンタイン   /   ホワイトデー
入学祝い   /   卒業祝い   /   就職祝い   /   退職祝い
結婚祝い  /  内祝い  /  両親の結婚記念日   /   結婚記念日
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今回は エアコンの故障?思わぬ原因について『 【原因と対策】エアコンからポコポコ!トントン異音 』として 深堀りします。ポコポコと変な音が気になって エアコンの機械の故障と考えて 運転を止めてみたけど ポコポコ音が止まらない! その現象が発生した時に 玄関の扉が重くて開きづらい!ベランダの引戸が重くて開きづらい!など 症状が現れることがあるんです! 実はこんなことが原因だった! 原因の確認方法など お部屋の設備の仕組みを知って 適切な対策を!原因はこれ!情報発信致します。
異変に気が付く症状として 『 エアコンあたりからポコポコ!トントンと変な音がする。 』ことや『 玄関の扉が重くて開きづらい!ベランダの引戸が重くて開きづらい! 』など なんの関係もなさそうな 2つの不具合の現象について 深堀してみます。
不具合の対応依頼をする際にも 原因などが分かっていると 早期改善に結びつきますので 確認方法含め掘り下げますので 参考にして頂ければ幸いです。
それでも 音が聞こえてくる所は 『 エアコンから 』音が聞こえてくるんです。
先ほどの説明の中の『 ドレンホース 』が完全に詰まると 室内のドレンパンから 室内に漏水し エアコンからぽたぽたと 見た目に分かる状態になります。
ドレンパンにホコリなどが原因で 排水されるはずの水が 少し溜まり気味で 排水されづらい状態が考えられます。
この時 外からの空気が中に入ってくることで ドレンパンの部分で ポコポコ異音が発生する事が多いのです!
※この場合は エアコンのドレン清掃を行う必要があります。
エアコンの経年使用で エアコン内部のドレンパンやドレンホースが ホコリなどで詰まっている可能性がありますので 業者さんによる詰り除去作業。ローポンプでの詰り抜きやエアコンの分解洗浄クリーニングが有効です。
※賃貸物件の場合は 費用等の関係もありますので 管理者さんや大家さんに 確認対応頂くことをお勧めします。
玄関を開けたら/ベランダの窓を開けたら ポコポコ。トントン。
異音は 止まりましたよね!
※止まらなければ 他の異音の発生箇所や原因が考えられます。原因を一つ減らすことが出来たので 新たに発生箇所を見つけて対処が必要です。
ドレンホースを伝わって 外から空気が中に入ってくる理由は 引き続き下記記載の『 給気側の不具合 』で お伝えします。
玄関も開きづらくないですか。
基本的に 玄関が開きづらいだけの症状の情報だけであれば
・ドアクローザーの不具合
・施錠のラッチ部分の不具合
・ドアのパッキンの不具合
などなど 不具合もいろいろ 原因もいろいろ考えられます。
今回の不具合はエアコンの『 ポコポコ。トントン。異音がする。 』が同時に起こっているので 原因はエアコンに関係しています!
※すべての症状を聞き取りしての判断は重要ですので 一つの原因として 参考にして頂ければ幸いです。
お部屋の空気が引っ張られていることで 扉にも閉める圧力(中に引っ張られる力。)がかかってしまい 重たい。 開きずらい現象になっています。給気の不足の可能性があります!
開けるまでは力が必要で 少し扉が開くと 後は普通に軽く開くと思います。
①ベランダの掃き出し窓や別の窓を開けて 玄関の扉を開けてみる。
玄関以外の窓を開けておくと 玄関扉が普通に軽く開きましたよね!
※少し扉が開いても 後も開きづらい場合は ドアクローザーなど そのほかの原因が考えられます。
②お部屋についている 給気口が開いているか。フィルターが詰まっていないか確認しましょう。
空気が引っ張られる理由は
下記記載の『 給気側の不具合 』で ご説明します。
今回の原因を深堀りするために 欠かせない知識なので 説明させて頂きます。
換気設備については 排気の機器の点検・整備で 機器本体の不具合等はないのに 排気の機能が果たされていない事があります。
まれに見落とされてしまっている自然給気。換気設備にとっては重要な役割を果たしている影の立役者『 自然給気の給気口 』設備の一つとして 概要を説明させて頂きます。
住宅などの換気設備としては
排気と給気が必要です!
換気って奥が深そうですね!
換気について さらに深掘りしたい方は こちらから
『 お部屋の換気ができない!換気の仕組と対策伝えます。 』
ご参考になれば幸いです。
住宅などの 換気設備として 排気の機器が 一般的に設置されています。
キッチンのレンジフードや浴室・洗面所・便所などの
天井換気扇などの排気の機器で 排気を行っています。
各排気の機器から天井内のダクトを通して
外壁に設置しているベンドキャップから外部へ排気しています。
※浴室・洗面所・便所などは 3室換気や2室換気など 一つの換気扇で 複数室の換気をまかなうように設計されている場合があり スイッチは 個別についていて タイマーなどにより動作停止する仕組みがあります。
※不具合確認の際に トイレを使用して 洗面所を使っていないのに 換気されているなどは このようなシステムを採用していることがありますので 異常ではない場合もあります。
最近の建物は 騒音の防止や空調の効きを良くするために 室内の機密性が高くなっています。
隙間風が入ってこないってことですね。
機密性が高いのは良い事なのですが 給気がなければ 換気扇等で 排気をしても 外に排気したい空気は出ていきません。
※排気することで 室内が負圧になっています。
お部屋には 開閉ができる給気口が設置されている場合が多いので 換気をする際には 給気口を開放して 給気することが必要です。
冬は 冷たい空気が入るので 良く閉めているから 煙が出にくい訳だね。確かに 扉も開きにくかったのは この理由だったのか!
夏は 暑い空気が入るので 閉めていたから エアコンがポコポコ。トントン。異音がするのね!
ご説明してきた内容から
『 エアコンからポコポコ。トントン異音がする。 』原因は?
『 玄関扉が開きづらい。 』空気が引っ張られる原因は?
給気側の給気量の問題です!
空気は 入りやすいところから入ってきます。
※ドレンホースが その一つです。
給気側の問題って 給気口を開けるだけで良いんでしょ!
確認するところもあるので 説明しますね。
給気口が各室居室などに単独で 設置されていることが多いです。
20cm角型の給気口や 20cm丸型の給気口など 形やサイズは様々で 中には ベランダの掃き出し戸の上部にシャッターの様な横長の給気口が 設置されているものもあります。
給気口が 開いていない場合は 開けてあげることで 排気と給気のバランスが取れることによって 不具合が解消され 正常な状況になれば 問題なしです。
※賃貸の場合は 管理者さんや大家さんには 念のために状況報告をしておく事をお勧めします。
給気口の外側には ベンドキャップが設置され 内部にゴミを取るための網が設置されているので 汚れで塞がれている場合がありますので メンテナンスが必要です。
給気口の中側には ホコリを取るためのフィルタが 設置されているものがありますので こちらも定期的な清掃が必要です。
それでも改善がみられない場合は 下記の給気側を確認し それでも改善しない場合は 他の要因が考えれらますので 専門の業者さんに確認して頂きましょう。
※賃貸物件の場合は 費用等の関係もありますので 管理者さんや大家さんに 確認頂くことをお勧めします。
仕組みを理解し原因を突き止める!
仕組みを理解し 原因を突き止め改善できることを 楽しんで頂き この内容が不具合の状況報告をする際にも お役に立てれば幸いです。
実際に不具合が 発生した場合の確認方法・確認箇所は 様々で 複合的な要因が考えられますので 異常が確認された際には 専門家による確認対応が必要と考えております。
賃貸などの場合は 特に 発生時には 取り急ぎ大家さんや管理会社さんに連絡し 適切な確認対応を行って頂く事が大切です。
※初期対応が重要な場合も考えられますので 専門知識をもって 対処頂く事で 不具合を最小限に抑えることを 心掛けましょう。
画像で確認頂けるように YouTubeにアップしましたので ぜひご覧ください。
あっくんチャンネル こちらから ↑
【お部屋のトラブル】エアコンからポコポコ!対処方法の保存版
換気って奥が深そうですね!
換気について さらに深掘りしたい方は こちらから
『 お部屋の換気ができない!換気の仕組と対策伝えます。 』
ご参考になれば幸いです。
下記リンクで 投稿記事のリストを
公開していますので お立ち寄りください。
『 投稿一覧(ブログ) 』からご覧ください。
【お住いのお悩み日常生活編】よくあるトラブルと対策を知り快適生活を続ける為に
エアコンのトラブル入居中のお部屋の設備のトラブル
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このオンラインマークを非表示にする方法は2つあります。
オンラインマークを非表示にする方法
マッチング後にメッセージを1往復する
VIP会員に課金後、マイページ>各種設定から設定する
オンラインマークの非表示について「withのオンラインマークを隠す方法を解説!」の記事で詳しく解説しています。
withの利用停止について
普通にwithを利用していればまず利用停止になることはありません。
でもルールを知らない内に破ってしまい利用停止になってしまうと、せっかくマッチングしていた相手ともメッセージができなくなってしまいます。
利用停止になってしまう原因と、もしも利用停止になってしまった場合の対応について見ていきましょう。
withを使っていて利用停止になる原因は次のようなものがあります。
利用停止になる主な原因
withの対象者でない(既婚者、18歳未満)
トークや写真をSNSなどに上げる
利用停止になってしまった場合の対応
もしも利用停止になってしまうと、withを開いた際に利用停止画面が表示されます。
利用停止になった理由も記載されており、その画面から問い合わせができますので、間違えて利用停止原因を作ってしまった場合や運営側の勘違いの場合には問い合わせでその旨を伝えましょう。
利用停止の原因と対処について「withを利用停止に?!5つの原因と対処方法を解説!」の記事で詳しく解説しています。
withにいる危険人物
ほとんどのwithユーザーは健全に使っている方ですが、中にはその人気を悪用している危険人物もいます。
そんな罠に嵌らないようにするために、withにごく一部存在する危険人物について学んでおきましょう。
withのようなマッチングアプリを悪用する危険人物は次の3種類がいます。
マッチングアプリの危険人物
with運営への通報方法
もしもマッチングしたあとのやり取りに不審な点があったら、with運営に通報してください。
相手のプロフィール画面から通報することができます。
withでの危険人物と見抜き方・対策について「withの危険人物3種と見抜き方を解説!」の記事に詳しく解説しています。
男性はwithをしっかり活用するために有料会員になる必要がありますが、これは自動更新になっています。
放っておくと自動で料金が発生してしまいますので、彼女ができたりもうwithを利用しないという場合には有料会員を解約しましょう。
有料会員は次の方法でやめることができます。
マイプロフィール > 会員ステータス > 有料プラン解約
有料会員は期日ギリギリにやめるのがベスト
有料会員の解約をすると、解約直後から会員資格を失います。
メッセージの確認などもできなくなるため、もしまだwithを利用する可能性がある場合には更新日前日などギリギリで解約するのがおすすめです。
有料会員をやめる手順と注意点について「withの有料会員をやめる方法」の記事で詳しく解説しています。
withを退会する方法と退会者の表示
恋人ができたなど、withをもう利用しない場合に退会する方法についてもご紹介しておきます。
withに一定期間ログインしていない場合などにも自動退会はされないので、自分で退会処理をする必要があります。
また、現在有料会員になっている場合はまず有料会員の解約が必要です。
マイページ > 各種設定 > 退会
退会者は表示が「消える」
退会後すると、それまでマッチングしていた相手からは表示が完全に消えます。
他のマッチングアプリなどでは「この相手は退会しました」のような表示が出るものもありますが、withではその痕跡すら残さず完全に消えます。
withの退会方法と表示について「withの退会方法と退会者表示について解説!」の記事で詳しく解説しています。
トラブル対策を理解し安心してwithを利用しよう
以上、withでのトラブル対策についてまとめてきました。
トラブルについて理解していれば安心してwithを利用できると思います。
その他にも「この場合どうなるの?」とご質問等あればコメントいただけると幸いです。
可能な限り、確認してお答えさせていただきます!
withで理想のマッチングをする心理学に基づく戦略について、本ブログのトップページ「withで理想の恋人を見つけるために!女性・男性どちらも使える戦略を徹底解説」で全体の流れをまとめています。
withで理想の恋人を見つけるために!女性・男性どちらも使える戦略を徹底解説 これからwithを使う、または今withを使っていてなかなか上手くいかない方へ。考えなしに漠然とwithを利用してしまうと、思い描いていたマッチングはできません。withで同性のライバルに勝ち、理想の恋人を見つけるためには戦略が必要です。
マッチング率を4倍に高める方法
運命の相手を見つけるために、マッチング率を4倍に高める方法をお教えします!
キーワードは「掛け持ち」です。
withを使っていて、なんだか最近いいね!される数やマッチング率が下がった…という経験はありませんか?
実はwithに限らずほとんどのマッチングアプリでは新規登録会員の方が、長く利用している会員より有利になっています。
登録から3日以内の新規会員に絞って検索しているユーザーも一定数いる
そのため、登録後1~2週間くらいの間はいいね数やマッチング率が高くなります。
なのでwithだけを長く使っているとだんだんいいね!されにくくなり、マッチング率も下がっていってしまうんです。
他のマッチングアプリでも登録初めは注目が集まる!
実はこの特徴は他の恋活・婚活アプリでも同じことが言えます。
他のマッチングアプリを掛け持ちすることで、自分が注目されやすい環境になりマッチング率は本当に上がります!
↑私のスマホ画面です。こんな感じでたくさんいいねが届くので理想のお相手を選ぶこともできます。
それぞれのアプリで年齢層や性格など登録している方のタイプも様々で、withではモテないけど別のアプリならモテるということも。
ちなみに私はwithとOmiaiはそれなりにいいねをいただけるんですが、Pairsとゼクシィではあまりモテませんでした。笑
マッチングアプリを掛け持ちすることで発生するデメリットは、特に女性はいいねの通知がすごくうるさくなります!笑
いいね通知やメッセージ通知がかなり届くので、通知をオフにするか、最初にいくつかアプリを試してから、気に入った相手が見つかったアプリ一本に絞っていくといいですね。
男性の場合は色々なアプリで有料登録するとお金がかかってしまうので、いくつかのアプリを無料会員で試して「これぞ!」という女性とマッチングできたら、そこだけ有料登録するというのがおすすめです!
withとの併用にオススメのマッチングアプリ
色々なマッチングアプリがありますが、withを使っているユーザーに掛け持ちでおすすめしたいのはこの3つ。
withとアプリ自体の使用感も似ていて、真面目に恋愛目的で使っているユーザー層が多いのでwithユーザーの併用にピッタリです。
私自信も使っていて、もちろんどれも出会い系のようないかがわしいアプリではなく、withのように安心して利用できるアプリになっています。
特に女性は無料なので、気軽に登録してみてアプリや男性の雰囲気が気に入ったものを継続するのがおすすめです。
(国内最大手のマッチングアプリ。コミュニティ機能が充実していて同じ趣味のお相手が探しやすい)
(人気会員ほど必要ないいねポイントが増えるので分散しやすく、他アプリでなかなかいいねがもらえなかった人にもチャンスあり)
(男女とも結婚を意識した本気度の高いユーザーが多い)
(Tinderやタップルも大手で有名ですが、年齢層が若く遊び目的のユーザーも多いためwithで真面目に恋愛相手を探している方が併用するには合わないかと思います)
自分に合うアプリがきっと見つかりますのでぜひ試してみてください!
「マッチング率4倍!withとの併用におすすめのマッチングアプリ3選」の記事でwithユーザーにおすすめの理由やそれぞれ実際に使用してみての比較もしています。
マッチング率4倍!withとの併用におすすめのマッチングアプリ3選 マッチングのチャンスを広げるためにはwith以外にもマッチングアプリを併用するのが一番の近道です。この記事では、今withを使っているあなたにおすすめの併用アプリをご紹介します。withを使っているからこその条件で選んでいるので参考にしてください。
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text:
というわけで、パンサーズ観戦ツアーの際は周辺都市へ足を伸ばしてみることをお勧めします!
パンサーズの直近5年間の成績は以下の通りです。
出場権獲得ラウンド敗退
現在4シーズン連続でプレーオフ進出を逃しているパンサーズ。
ただ、昨シーズンはプレーオフ出場一歩手前の非常に惜しいところまでいきました。
フォワードのトップラインの破壊力はリーグ屈指!
課題の守備が改善すれば、リーグ上位を狙えるポテンシャルを秘めています。
プレーオフ進出わずか6回という不名誉な記録を返上し、常夏のフロリダにアイスホッケー旋風を巻き起こしてくれることを期待しましょう!
最後に、フロリダ パンサーズで注目すべき選手を、フォワード3人、ディフェンス2人、ゴーリー1人の計6人紹介します!
ジョナサン フバードウ(Jonathan Huberdeau)
Tune in to @NHLNetwork today at 5:20 p.m. ET to hear from #FlaPanthers forward and @NHL First Star of the Month, Jonathan Huberdeau! pic.twitter.com/IDrz6k1h70
— Florida Panthers (@FlaPanthers) January 3, 2020
まず紹介するのは、パンサーズの頼れるポイントゲッター、ジョナサン フバードウ選手です!
2011年のエントリードラフトでパンサーズに全体3番目の順位で指名され、大きな期待を背負って入団したフバードウ選手。
2012-2013年シーズンに開幕メンバー入りを果たすと、初出場した試合のわずか2シフトめ、キャリア初シュートでNHL初ゴールを記録!
その後も2アシストを記録し、デビュー戦でいきなりその試合の最優秀選手に選ばれるなど、期待に違わぬ実力とスター性を発揮します。
ルーキーシーズンはその後も活躍を続け、見事新人王を獲得!
直近の2シーズンでは、一流選手の証である試合数>ポイント数(ゴール+アシスト)を記録するなど、チームに欠かせないース選手としてパンサーズを引っ張っています。
まだ27歳と若く、これから円熟期を迎えるフバードウ選手。
彼がパンサーズに初のスタンレーカップをもたらすことができるのか、注目です!
Top 10 Jonathan Huberdeau plays from 2018-19
アレクサンダー バーコフ(Aleksander Barkov)
Have you gotten your votes in today? ✅
Vote Barkov for 'Last Men In' >> https://t.co/FVxNuqAqKg pic.twitter.com/gy4fStAUQG
— Florida Panthers (@FlaPanthers) January 3, 2020
続いて紹介するのは、若くしてパンサーズのキャプテンを務めるアレクサンダー バーコフ選手です!
2013年にパンサーズにドラフト全体2位で指名されたバーコフ選手。
ルーキーシーズンからトップチームでポジションを勝ち取ると、2013年10月3日の試合で初ゴールを奪取!
当時は18歳と32日でしたが、これは1967年にNHLがチーム数を拡大して以来、最年少でのゴールとなる大記録でした。
2015-2016年シーズンに本格的なブレイクを果たすと、2017-2018年シーズンは記録ラッシュの1年に。
キャリアハイとなる1試合5ポイントや初のオールスター出場、また、受賞とはなりませんでしたが初の個人賞最終候補へのノミネートなど、チームの中心選手へと順調にステップアップしていきます。
その活躍が認められ、翌2018年からキャプテンを務めるバーコフ選手。
高いスキルはもちろん、クリーンなプレースタイルの選手としても知られ、2018-2019年シーズンには高いスポーツマンシップと紳士的な振る舞いをする選手に贈られるレディ ビング メモリアル トロフィーを受賞しています。
25歳とまだまだ若く、さらなる成長が期待されるバーコフ選手!
今後どんなスケールの選手になるか、非常に楽しみです!
Top 10 Aleksander Barkov plays from 2018-19
パトリック ホルンクヴィスト(Patric Hornqvist)
It's officially official!
We've acquired forward Patric Hornqvist from the @Penguins.
» https://t.co/zcDhe8hK68 pic.twitter.com/m1nppEpUr2
— Florida Panthers (@FlaPanthers) September 24, 2020
フォワード3人目は、新戦力のパトリック ホルンクヴィスト選手!
2005年にナッシュビル プレデターズから全体230番目、その年の最後の選手としてドラフトされたホルンクヴィスト選手。
2008年から2014年までの6シーズンをプレデーターズでプレーしたのち、トレードでピッツバーグ ペンギンズに移籍します。
ペンギンズでは、ホルンクヴィスト選手と同じ年のドラフトで全体1位指名を受けたスーパースター、シドニー クロスビー選手と同じラインでプレー!
2016年、2017年のスタンレーカップ プレーオフ2連覇に貢献するなど、チームの中心選手の1人として活躍しました。
そして2020年の9月、若いタレントフォワードたちを支える役割を期待され、パンサーズにトレードで移籍してきました。
プレデターズ、ペンギンズの一員としてプレーオフで90試合に出場し、2度のカップ獲得。
そして、スウェーデン代表として世界選手権金メダルを獲得したこともある経験豊富なホルンクヴィスト選手。
安定感のあるプレーはもちろん、精神面でもチームを支える働きを見せてくれることでしょう!
Patric Hornqvist 2019-20 Goals (17)
アーロン エクブラッド(Aaron Ekblad)
twitter.com
ディフェンスの1人目はアーロン エクブラッド選手です!
2014年のエントリードラフトでパンサーズから全体1位指名を受け、NHL入りを果たしたエクブラッド選手。
開幕から主力ディフェンスとして活躍し、ルーキーとしていきなりオールスターに出場します。
エクブラッド選手はその年のルーキーの中でゴール、パワープレーゴール、パワープレーポイント、シュート数で1位を獲得する大活躍!
パンサーズのルーキーディフェンス史上最多ゴール、アシスト、ポイント数の記録も更新し、新人王に輝きました。
ルーキーイヤーから5年連続で2桁ゴールを記録するなど、攻守にわたり貢献度の高いエクブラッド選手。
パンサーズの課題である失点の減少の鍵を握る重要選手です!
Aaron Ekblad #5 | Highlights |
キース ヤンドル(Keith Yandle)
KEITH YANDL3.
The man. The myth. The #NHLAllStar.
Details » https://t.co/x3Pv7RMalm pic.twitter.com/JGWpUTZKrb
— Florida Panthers (@FlaPanthers) January 2, 2019
ディフェンスの2人目はキース ヤンドル選手です!
ベテランディフェンスであるヤンドル選手は、2015年のドラフトでフェニックス コヨーテス(現在のアリゾナ コヨーテス)に第4ラウンドで指名されてNHLでのキャリアをスタートします。
コヨーテスでは攻撃的ディフェンスとして重要な役割を担い、オールスターにも出場しました。
2015年にトレードで移籍したニューヨーク レンジャーズを経て、2016年の6月にパンサーズの一員に加わります。
パンサーズでも毎シーズンコンスタントに50ポイント前後を記録し、ブルーラインからの強烈なシュートは相手チームの脅威となっています。
NHL屈指の鉄人としても知られるヤンドル選手は、866試合連続試合出場というNHL史上4位の記録保持者!
34歳とNHL選手としては若くありませんが、その強靭な肉体と精神力でパンサーズのディフェンスを支えます!
セルゲイ ボブロフスキー(Sergei Bobrovsky)
In the latest goalie rankings by @NHLNetwork, Sergei Bobrovsky entered in at number 2 heading into the 2019-20 season.
Read » https://t.co/TmzwORCow2 pic.twitter.com/oHzjTeSgHz
— Florida Panthers (@FlaPanthers) August 26, 2019
最後に紹介するのはパンサーズの守護神、セルゲイ ボブロフスキー選手です!
2010年にロシアのチームからフィラデルフィア フライヤーズに加入したボブロフスキー選手は、主にバックアップゴーリーとして2年間プレーしたのちにコロンバス ブルージャケッツにトレード移籍します。
ブルージャケッツで正ゴーリーのポジションを掴むと、その才能が一気に開花します!
2012-2013年にチームに加入すると、弱小チームだったブルージャケッツで平均失点2.00点、セーブ率93.2%を記録。
チームは惜しくもプレーオフ進出を逃しますが、ボブロフスキー選手は最優秀ゴーリーに贈られるヴェジナ トロフィーを獲得します。
翌年にはチーム史上初となるプレーオフでの勝利を記録し、その2年後の2016-2017年シーズンには2度目のヴェジナトロフィーを受賞。
2019年のプレーオフではレギュラーシーズン1位のタンパベイ ライトニングを4戦全勝で退ける下克上の立役者となり、チームに史上初のプレーオフ第1ラウンド突破をもたらします。
ブルージャケッツでチームの屋台骨として八面六臂の活躍を見せていたボブロフスキーですが、ヘッドコーチとウマが合わず、2019年7月1日にフリーエージェント選手としてフロリダ パンサーズに移籍します。
7年総額7,000万ドル(約73億円!)の超大型契約からわかるように、強力なフォワード陣を擁しながら守備の穴が大きかったパンサーズの重要なピースとして、大きな期待を背負っての移籍でした。
しかし、それまでの安定した成績が嘘のように、加入直後から成績は低迷。
セーブ率90.0%、平均失点3.23点と、加入初年度は期待に見合う働きはできませんでした。
類稀な身体能力で数々のアクロバティックなセーブを見せてきたボブロフスキー選手。
新天地であるパンサーズのチーム戦術にも慣れ、2020-2021年シーズンは昨シーズンを大きく上回るパフォーマンスが求められます。
個人的に大好きなゴーリーなので、リーグのトップゴーリーとして再び脚光を浴びてほしいと心から願っています!
Top 10 Sergei Bobrovsky saves from 2018-19
NHLで最南端に位置する、フロリダ パンサーズの紹介でした!
なかなか上位争いに食い込めなかったパンサーズですが、攻守にタレントは揃っています。
課題の守備が改善すれば、プレーオフ進出、そしてスタンレーカップ獲得のチャンスも見えてくるはず!
個人的には、高額な年俸を受け取りながら低調なパフォーマンスに終わり、ファンからのヘイトを集めてしまっているボブロフスキー選手に何とか復活してほしいところです!
頑張れ、ボブロフスキー!!
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text:
② スクラップ機能 → できない
③ PC共有 → iCloud経由でできる
Evernoteの良い点として挙げていた中で、Web記事のスクラップは唯一できませんでした。
Safariからメモアプリへ書き出すと、リンクが貼られたメモが作成されるのみなので実質ブックマークと同じ機能でした。
ただ最近スクラップ機能については使用頻度が落ちていたため、大きな支障はなく、特に重要視していた①カテゴリ分け、③PC共有が問題なくできたので機能としては申し分ないと思っています。
iPhoneメモアプリ カテゴリ分けの画面
iPhone メモアプリのいいところ
Evernoteとの差別化ということで、気に入っているポイントがいくつかあります。
オフラインでの使用→iCloudへのアップが可能
チェックリストが使いやすい
1. メモごとのロック
Evernoteはアプリ起動時にPW認証でロックすることができます。
一時期は毎回閉じるたびにロックが起動していたので、ロックがかかる時間を調整して使用していました。
ロックがかけられること自体、セキュリティのことも考慮されていてよく設計されていると感じたのですが、iPhoneのメモアプリを使用してビックリ!
メモ単位でロックをかけることができて、しかもロックをかけるorかけないをその都度設定することができます。
別にロックをかけなくてもよいものもありますし、アプリの起動もスムースなので、ストレスなく使用できて満足度が高いです。
メモごとのロックの流れ
2. オフラインでの使用が可能
Evernoteでは有料版のみ使用できる、オフライン機能が無料で使用可能です。
オフライン時は本体に保存され、PCで確認したい場合はフォルダ移動の感覚でiCloudにアップロードするだけなので、とても使い勝手が良いです。
私は出張が多く航空機での移動もよく行うのですが、空の上はマナーモードにしなければならないため、できることが限られてしまいます。
その点オフラインでメモ機能が使えると、移動時間中にブログの記事案を考えてまとめることができるため、時間を有効活用できます。
Evernoteを使用していた時もオフラインで使用出来たらいいなとずっと思っていたので、メモアプリに切り替えて使用できるようになったのは、とてもありがたいです。
3. チェックリストが使いやすい
Evernoteにもメモの最初にチェックボタンを付けることができて、チェックリスト替わりに使用することができました。
チェックリストは繰り返し実施することやあらかじめ考えておけるときに考えて、忙しい時に頭空っぽでも漏れがないようにすることができるので、割とよく作成して使用していました。
ただEvernoteのチェックボタンは小さく、チェックを入れようとすると編集モードに入ったり、前後のチェックを入れたり外したりしてしまったり、少し使い勝手が悪い印象でした。
その点、iPhoneのメモアプリはチェックマークがこれでもかというくらい大きく、チェック間違いのしようがありません。
その分項目間のスペースが開いてしまう印象ですが、チェックリストの機能のほうが優先だと思うので、こちらも満足度は高いです。
今回はiPhoneのメモ機能について解説してきました。
iPhoneメモの使い勝手の良い機能は以下のとおりです。
② PC共有(iCloud経由)
③ メモ単位でのロック
⑤ チェックリストが使いやすい
メモアプリは使い方は人によってさまざまだとは思いますが、iPhoneにあるメモアプリも十分な機能を有していると思いますし、個人的には小回りが効いてむしろ、使いやすかったです。
Evernoteの有料版の宣伝がうっとおしいと感じる方がいれば、iPhoneのメモアプリを試してみてもいいかもしれません。
クラウドツールを無料で使わせてもらってる身ではありますが、ゴリ押しの営業は苦手なので…。
メモアプリの頻度が多い方は一度切り替えを検討してみてはいかがでしょうか?
今回は「【アプリ】EvernoteからiPhoneメモに乗り換えた話」でした。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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高橋内科ハートクリニック 様 | 沼津・三島・静岡 ホームページ制作 | 制作費97,500円~スマホも対応
クリニックなので地域住民の方との関わりや、患者様が来やすい環境をハードとソフト両面から整えることを1番大事にしています。
ハード面では設計時点から意識しておりました。例えば、待合室の窓を大きくして明るさや清潔感を感じてもらえるのと同時に、緑が見えることで病院特有の圧迫感も軽減しています。駐車しやすいように駐車場も少し広くなっています。
ソフト面としては、地域住民の方から信頼を得るためにスタッフ全員が目標を一つにすることを心掛けています。そして、その目標に対して一人一人が噛み砕いて理解することで、自分に出来ることを考えて実践してくれています。受付ならまずはそこで気持ちの良い挨拶や声掛けをすることだったり、看護師であれば問診もただするだけでなく患者様の気持ちを汲んだりと、スタッフがそういったことを大事にしてくれていることが大きいです。エピソードも含めてスタッフは患者様のことをよく知っていて、それがアイスブレイクになったり些細な変化に気づくきっかけになったりしています。そうすることで診察室での時間をより濃い時間になるよう心がけています。
地域の方とのこうした関係性を維持していくためにも、経営層とスタッフとの風通しを良くして、スタッフが働きやすい環境を整えることは非常に重要だと考えています。スタッフの働きやすさがひいてはクリニック全体のサービスにつながってくると感じています。
クリニックに入った瞬間診療が始まるような、そんなクリニックを目指しています。
Q2 HPを制作/リニューアルしようと思ったきっかけを教えてください
クリニックを新規開設するにあたってHPの制作は必須だと考えていました。どう作っていくかまったくわからず、手探りだった中で御社にアドバイスをもらいながら進めていけたのは非常によかったです。
Q3 弊社を選んでいただいた理由を教えてください
最初、すべて合わせると20社くらい見積をとりましたし、実は当初ほかの会社さんと話を進めていたりもしました。
ただ、担当してくれた方の対応がすごくスピーディーで良かったことや、内容についても「ここだったら自分たちが作りたいものが作れる」「時代に即したものを作ってもらえそう」と感じたこともあり、総合的に検討してお願いをしました。
また制作事例も見て、地元の企業も多かったので地元から信頼されているのだと感じました。直接の患者様だけでなく、HP制作などの関係する仕事も地元の会社さんにお願いすることで横のつながりが出来ますし、それは回りまわってすごく大事なところだと思っています。
Q4 実際にHPを制作してみていかがでしたか(感想/効果/操作性など)
まずは、デザインや印象が重要だと思っていましたが、こちらが伝える以上のものを提案していただきました。おしゃれすぎても医療を必要とする方からすると見にくいですし、だからといって病院っぽさが強いと時代に合わないというざっくりとした要望に対して、理解していただき1番いい提案をしてくださったのが御社でした。検討していた他社からの提案と比べても、とてもよいHPが出来たと感じています。
HP自体についても、クリニックの良さを伝えるためのページの構成にしていただきましたし、ブログ機能もついていますので他のクリニックさんと比較しても、良いものになったと思います。
制作していく過程についても、レスポンスやフィードバックがスピーディーですごくやりやすかったですし、こちらの要望が曖昧でも感覚的に理解してくれたり、逆に指示を具体的にいただけたのでありがたかったです。
作成後も「HPが見やすかった」「HPが素敵だった」というような声を年齢層問わずいただけております。
Q5 今後、HPやウェブ全般、IoTなどを活用してやっていきたいことがあれば教えてください
なかなか難しいですね…(笑)逆に提案などがあればぜひいただきたいです。
ひとつ、広告になるのかもしれませんが、必要としている人に伝わるような仕組みがあるといいなとは思っています。具体的には動画などになるのかなと思っていますが、知ってもらうための工夫をしていきたいです。
また、今回の制作とは直接関係はないのですが、医療の世界はHP等に掲載するにあたって使える言葉に制限があります。そのあたりの「これはOK,これはNG」を制作時にまとめておいていただくと、今後新しく制作するところもより安心して御社に任せられるのではないかと思います。
ホームページ応援隊スタッフより
治療院全員で更新する姿勢が素晴らしいです。
ムラケンはりきゅう整骨院さんは、この地域ではゴッドハンドの異名を持ち、なかなか痛みのとれない患者さんが最終的に頼ってくる治療院さんです。私も大変な腰痛持ちで、長年悩まされていましたが、村田先生に診ていただいてから痛みが取れました。今では、私だけでなく、家族ぐるみでお世話になっています。
ムラケンさんは、運用が大変素晴らしいです。治療院の先生が皆さん操作できるので、ブログの更新もよくされています。しっかりと文章も書かれているので、ブログからホームページの流入が多くあります。お手本のような運用ですので、よく成功事例としてほかのお客様に伝えさせていただいています。
また、1ページ1テーマのページ作りをしているので、成長痛改善のページでは「静岡 オスグッド」のキーワードにて、SEOで結果を残しています。静岡県東部だけでなく、静岡県西部や神奈川県東部から患者さんが来てくださって来ることを聞いたときは大変うれしく思いました。
今後も、遊びに行ったとき(仕事で行ったとき)は、楽しく熱いお話をしましょう。今後ともよろしくお願いいたします。
高橋内科ハートクリニック 様
ホームページ応援隊 訪問対応エリア
静岡市・沼津市・三島市・駿東郡(清水町・長泉町・小山町)・富士市・富士宮市・裾野市・御殿場市・伊豆市・伊豆の国市・伊東市・熱海市・焼津市・藤枝市・函南町


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【観賞用アスパラ】 お花が咲きました。 白に黄色いちょんちょんがついてます🥰 昨年、庭に勝手に生えてきたアスパラさん。 葉が可愛くて鉢上げしたら、小さい子でしたがモリモリ育ちました。 昨年赤い実がなる事を知り、うちの子もなるものだと思っていましたが不発…。 待望の開花です💕 このお花 『アスパラガス スプレンゲリー』(スギノハカズラ)で間違い無いかな?? ちょっと不安になったり🤣
夏にベランダに向かって何メートルまで伸びるか実験していた観賞用アスパラ 3mのところまで行く前に枝が下に垂れてしまい上に行かなかったので 場所を変え リースっぽく巻き巻きしてみました。 道路から見える場所がぽっかり空いていたのでこちらにお引越し
アスパラちゃん沢山花が咲いてきてます🥰
玄関前は鉢1つのスペース。寄植えのお花がないときは、さっと出てくる安定の控え、観賞用アスパラの鉢植え。 植えっぱなしで、肥料もあげてないのに、毎年春になると芽を吹き、切っても切っても出てきます。水切れにも比較的強く、言うことなしの手間なしグリーンです。
観賞用アスパラに紐をつけて上にもっと行けるようにしました 現在1.8m どこまで伸びるかなぁー♫
どこまで伸びるんだろう? 観賞用アスパラ この鶴をどうしてあげたらよいのだろう? 二階から紐を垂らしたら上に上に行くのかな?
観賞用アスパラは蔓を集めて添え木しました。 垂れ下がって素敵な雰囲気に。 何もしていませんがどんどん伸びていきます 枝を見るとちーさいアスパラちゃん
少し葉っぱがヘタってきたので茎をカットし小さい花瓶に入れ替えました 外が寒くなったのでもう少しもつかなぁ がんばれ🌸
観賞用アスパラがかなり大きくなったので切って飾ってみました 観賞用アスパラをドライにしている方の写真を見て真似しようかと😁


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#65 【備忘録】運動と乳酸に関する勉強会に参加して:運動は真の万能薬(Exercise is the real polypill ) - SportLog
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運動は真の万能薬(Exercise is the real polypill )
これお気に入りの言葉🥰
運動は健康増進のため、病気を治す、改善するためにかなり有効な手段であると思います。(また、しっかり寝ること、しっかり食べることも)
今回は運動が身体に与える影響について研究をされている方のセミナーを受講したその備忘録を書きます。専門外で、そこまで詳しくない分野なのでセミナーで言っていた(記憶がある)ことを箇条書きで書き留めます。特には乳酸(La)の事について深く調べているようです。
・運動は真の万能薬(Exercise is the real polypill )... Fiuza-Luces et al (2013)
・適度な有酸素運動は肥満や糖尿病などの生活習慣病の予防・改善に有効... Haskell et al (2007)
・レジスタンス運動は加齢に伴う筋減弱症(サルコペニア)に有効 ... Waters et al (2010)
・運動は認知症にも有効 ... Heyn et al (2004)
・乳酸酸性を促すような高強度の運動は認知機能を高め、脳の乳酸の取り込みとその利用が関係している ... Hashimoto et al (2018)
・乳酸が筋肥大や脂肪分解、減少に関わる ... Hashimoto et al (2013 & 2019), Oishi et al (2015)
・脳を刺激する = 乳酸?
・どんな運動が認知機能を高める?→運動時間が長い。高強度のトレーニング(タバタプロトコルなどに代表される高強度間欠的運動(HITT))
HITTはバイクや自走式トレッドミルを使って実施されることが多いです↓やつ
・ストループテスト = 認知機能測定
・サッカー中の乳酸値測定の論文 → 前半に高い乳酸値が出る。Krustrup et al(2006) ※名前違うかも
・La(乳酸)はBDNFに刺激を与える?
・暑熱環境はLaが使われやすい
・キツイ運動の方が認知機能が高まる
・運動+乳酸サプリで皮下脂肪が効果的に落ちる
・ココアフラボノイド(CF)... ココアを飲んで運動すると認知機能が高まる。緑茶は更にいい!?
ココアは上記に載せた糖質など一切入って無いようなもの使用したようです。
このような感じです。以上に挙がったことは基本的に論文に基づいた情報であることは確かなので、非常に興味深かったです。ココアとか緑茶飲んだ後に運動したら認知機能や皮下脂肪燃焼に効果的ってことかね。


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こういう徳用での販売も、SDGsなのかな~と改めて思いました。しっかりと消費する。以前からあったことですが、改めて考えると、企業にとっても消費者にとってもありがたいことです。
「にこやか」がネットで買えるサイトも見つけました。
割れていても味はハッピー! 名前は「にこやか」
味も見た目もハッピーターンだけど… 謎の割れ煎「にこやか」に注目→その正体を亀田製菓に聞いた
https://j-town.net/tokyo/column/allprefcolumn/307780.html
https://www.kamedaseika.co.jp/cs/
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亀田製菓 – にこやか 2袋の通販 by とゆは’s shop
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