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ryuzee技術顧問と1on1公開 〜 どうやって学び、どうやって活用しているのか? - NTT Communications Engineers' Blog
ryuzee: 良いサイトから無限連鎖するんですよ。良い記事は、良い情報を引用していることが多いので、引用先を見に行っていくつか読んでみて、良かったら購読してます。
あとはTwitterで海外の人をフォローしているので、そこで流れているサイトで良さそうなものがあれば追加しています。ちなみに、Twitterだと by name で探しています。たとえば、 Management 3.0 の @jurgenappelo や、スクラムの @jeffsutherland とか。他には認定スクラムトレーナーの有名人をフォローしていると、たまに何かしら流れてくるので、その辺の情報を確認しています。
iwashi: そうしていくと、RSSの量がかなり多そうなんですが、いつ見ているんですか?
ryuzee: いつでも見ていますよ(笑)。四六時中、時間が空いたら。特に、朝一に見ることが多いです。コーヒーを飲みながら読んでます。
もちろん1回で全部読むというわけではなくて、スクリーニングしてしっかり読む・読まないを識別しています。 たとえば、「これは知っているから読まなくていい」「これはよく知らないからちゃんと読もう」など。
iwashi: トリアージみたいな感じです。
iwashi: 英語の記事を読むときは、どうされていますか?
ryuzee: ざっと読むときはまるごとDeepLに突っ込んでしまうこともあります。
また、構造やフレームワークを説明する記事は、そのパターンを再利用できることも多いので、仕事の道具箱に加えるイメージでObsidianに入れています。Obsidianに入れるときは、タグをつけて他のメモとリンクを貼っています。
こうやって整理していくと毎日メモが増えていく感じになり、日本語・英語関係なく増えています。
iwashi: Twitterのタイムラインの途中に英語があると、目が滑っちゃう問題ってありませんか?
ryuzee: 海外の情報源は、英語専用のリストを作って TweetDeck のリストで見ています。ある程度真面目に読んでます。
それから、TwitterだとOGP画像が含まれているので、それも識別材料になります。
日々の「メンテナンス」がすべて
iwashi: 少し話題を変えて、ここまで読んでいた記事の内容を実際の業務に活かすコツってありますか? コンテキストが同じというものは滅多にないので、そのまま活かせるものは少ない、と考えているのですがどうでしょうか?
ryuzee: 毎日メンテナンスしておくこと、これに尽きます。メンテナンスしておいた内容はすぐに取り出して活用できるようになります。
クリップツールやメモツールは無数にあるんですが、メンテナンスしないでWebページをクリップし続けると、ゴミ箱になって2度と見なくなります(笑)。ナレッジベースは常にメンテナンスするのが大事です。
たとえば、スクラムのトレーニングを業務で提供していますが、よく聞かれる質問ってあるんですよ。ナレッジベースにそのあたりは溜めてあります。
iwashi: 以前に、あるWebクリップツールを使っていたんですが、メンテナンスしておらず、途中で読まなくなってしまったのを思い出しました。たしかにメンテナンスが大事ですね…。
ryuzee: そうなんです。ツールに関係なくゴミ箱になります。どんなツールを使っていても、日々メンテナンスしないと捨てることになる。もちろん日々のメモとして書き捨てのものは構わないですよ。
iwashi: これってシンプルなんですけど、なぜできないんでしょうね? 大変だからですか?
ryuzee: やっただけのリターンが得られないと続かないんです。コンサルティング業やコーチ業は圧倒的瞬発力が求められます。いろんなネタを瞬時に投下しないといけない。だから、認定スクラムマスターの研修だと、たとえば数百個個ぐらいはコピペで応えられる情報を用意してあります。
そういったものは全部 Obsidian にいれてます。過去のスクラムガイドも全部入ってます。
最近だとさらば、翻訳調の文章! 技術者向け校正ルールという10年以上も前の記事が素晴らしかったので、早速Obsidianに入れました。ただし、Obsidianに入れるときはhtmlを除去して、plain markdown にする必要があるので、ツールも使います。ある程度、手をかけてます。
iwashi: ナレッジベースがどんどん大きくなると、もう必要ないメモも増えていきますよ。これはどうされているんですか?
ryuzee: 不要になったテストコードを捨てるのと一緒で、いらなくなったメモは捨てています。上位互換の記事が出て、それだけ見ればよいときもありますし。過去のものとの差分が必要になるときもありますが、多くの場合はいりません。差分が必要なのは、スクラムガイドなどです。
iwashi: なるほど。それから記事・メモが増えたときによくある困ることとして、探し出す難しさがあるかと思います。これはどのように対応されていますか?
ryuzee: よくある方法にフォルダによる整理がありますが、あれは無理筋です。1つの断面に切れないんですよ。そのため、タグをつけてあとは検索、という感じになります。
アプリもよりますが、検索が強いものは、検索で十分にがんばれます。Obsidianが最高なのは、中身がマークダウンであり、テキストファイルという点です。テキストファイル最高!という話は、達人プログラマーの「プレインテキストの威力」という話にもつながります。
iwashi: たしかにテキストファイルの互換性は、時代を経たとしても強いです。30年前のファイルでも読めますし、30年後でも読めると思います。似た話で、画像をスクリーンショットで作っていくとよい、なぜならば画像も時間が経ってから読めるという記事も最近読んでいて通じるものがあると思いました。
長くなってきたので、そろそろ終わりにします。色々と教えていただきありがとうございました!
ということで今回は、技術顧問のryuzeeさんがどうやって学んでいるのか?どうやって学びを活用しているのか?というテーマで1on1した話を共有してみました。
ナレッジマネジメントは、個々人によってスタイルが違うものかと思いますが、少しでも参考にできる部分があれば幸いです!
NTTCom 2022-08-16 07:57
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メイクポーチ|色鉛筆風加工 | kohha | ペットの写真でおしゃれなオリジナルグッズを 作ります
サクラちゃん取り込み中(笑)
う〇ちの最中を激写されたサクラちゃん。ワンこってなぜか う〇ち 中、こういう表情で見てきますよね!?「見てる?見てて?」みたいな (笑) 。
片面はこの写真に決まりです。
スマイル💛プリンちゃん
笑顔がとーってもかわいいプリンちゃん。見ているこちらもニッコリ笑顔になっちゃいます。もう片面はこちらで決まりです。
全体的に、色鉛筆で描いたような加工をしました。
サクラちゃんの方はハーネスを消し、ストライプのリボンに変更。
さらに目をキラっとさせてみました。
あとは、キャラっぽくなるように頭を大きめに、体は少し小さくデフォルメしてあります。
「ちょっと待っててね」と言いたげな表情から「One moment Please♡」とキャプションを入れました。
プリンちゃんの方も、同じく色鉛筆画風の加工をし、こちらはコメントを一工夫。
見たそのまんまのSmileですが、上に筆で描いたような肉球を吹き出しで、下には「Love when you’re here」と加えました。
これはスヌーピーで有名な【PEANUTS】に出てくる言葉で「君がここに居るときが好きなんだ」という意味なんですが、助手席に座っていてニッコリ笑っているプリンちゃんにピッタリかなぁとイメージして付け加えさせていただきました。
納品後に、こんな感想をいただきました。
そうなんですよね〜。すっごく生地がしっかりしているんです。
中が黒なのはお伝えしてなかったですね。スミマセン(汗)
可愛くできて、私もとっても嬉しかったです。ご注文ありがとうございました!
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より詳しい海乳EX濃縮牡蠣エキスの個別レビューはこちら
5,000円以下で買える精力剤部門TOP3
それでは次に価格帯5,000円以下部門の精力剤ランキングを発表していきます。
マカ&クラチャイダム12000+
マカ&クラチャイダム公式
海乳EX濃縮牡蠣エキス
5,000円以下でもちょっと高いんだけど!と感じる人もいるかもしれませんが、精力剤として販売されているもので5,000円以下でもまだ全体でみると安い方です。
1万円超えとか2万円近くする精力剤もかなりの数があります。
ただ、5,000円以下でも本格的な精力剤に近い成分配合となってきているものはあるので、継続して使い続ければ満足のいく結果を出せる可能性は十分にあります。
ここでのランキングで1位となったのはマカ&クラチャイダム12000プラスという精力剤です。
マカ&クラチャイダム12000+の口コミ・評価!本音の体験談
マカもアルギニンや亜鉛、シトルリンなどを含むスーパーフードとして精力アップのサポートとなる成分ですがクラチャイダムはマカの上位互換的な存在です。
マカとクラチャイダムが両方入っているよりも本当だったらクラチャイダムだけに絞って配合されている方が密度が高く効果的なのです。
ただなるべく安い価格帯でも安定した効果を出せるようにコスト削減をする意味ではマカでクラチャイダムを薄めるのは有効な手段だったりします。
マカ&クラチャイダム12000+についてはその成功事例のような精力剤で、クラチャイダムも含有されているのに初回は990円、2回目以降も3,600円と5,000円を大幅に割る価格で提供されています。
この価格帯のランキングを見てもわかるように、マカ&クラチャイダム12000プラスは2,000円以下のランキングで1位だった海乳EXをおさえて1位になるレベルで高い効果が実感できる精力剤になっていました。少し価格が上がるだけでこうも違うか!というくらいに、精力増強・滋養強壮に対する効果が体感できる仕上がりになっていました。
より詳しいマカ&クラチャイダム12000の個別レビューはこちら
1万円以下で買える精力剤部門TOP3
それでは最後に1万円以下部門の精力剤ランキングを発表していきます。
クラチャイダムゴールド
クラチャイダムゴールド公式
1万円以下となると、一般的なサラリーマンだとちょっと買うのに躊躇する価格帯になってきていると思います。
ただ、これでも最高クラスの価格帯ではないので上には上があるということは覚えておくといいですね。
1万円以下部門に入っている精力剤に関してはどれを選んでも1ヶ月程度でしっかりと満足の行く効果が実感できるものとなっています。
やはり1位のクラチャイダムゴールドは余計な成分が一切入っていない100%のクラチャイダムが含有されているということもあって、実感力は抜群に高いです。
クラチャイダムゴールドの本当の効果を実際に飲んで評価します
増大効果、持続力、射精感などを高めたいという目的で精力剤を使うなら選んでおきたい精力剤に仕上がっています。
ちなみに価格は単品で9,000円となっているので、10,000円出せば1,000円のお釣りがくるくらいに抑えられています。
より詳しいクラチャイダムゴールドの個別レビューはこちら
2位のレッドドラゴンはランペップという成分と亜鉛、マカの3つの組み合わせで作られている精力剤で、その黄金比率によって活力を大きく高めることができるものとなっています。
精力剤レッドドラゴンを実際に使って効果を検証してみました
通常の定価価格だと13,800円と1万円をオーバーしてしまうのですが、公式の定期であれば初回は4,900円となり、2ヶ月目以降は9,800円とギリギリ1万円以下で購入することができるようになっています。
より詳しいレッドドラゴンの個別レビューはこちら
安いけど買わない方が良い精力剤とは
精力剤の価格はピンからキリまであるので安いものはとことん安いし高いものは手が出せないくらい高いものもあります。
ここでは安い精力剤を買って逆に損してしまうことがないように、安いけど買わない方がいい精力剤についても解説していきます。
Amazonで売っている怪しげなネーミングの精力剤
Amazonには数えきれないくらいの種類の精力剤が販売されています。
もちろんその中には普通に評価が高くてそれなりに効く精力剤もありますが、全く効き目がないのにインパクトのあるネーミングで売れている精力剤もあるので注意が必要です。
実際に購入してみた怪しい精力剤
私もそんなAmazonの安い精力剤の実態を調査するためにこれまで自ら購入して確かめてみたのですが、本当に書かれている成分が入っているのかすら怪しいものばかりでした。
成分量が明確ではないサプリ
精力剤を選ぶときに重要になるのはどんな成分がどれくらい入っているか?という点です。
アルギニンやシトルリンなどがどのくらい入っているか?は購入前にできるだけ調べておいた方が期待できる効果も予想しやすくなるからです。
ただ、安い精力剤だと成分量がそもそも少ないからか配合量を隠しているケースがとても多いです。
ほんの少しでも入っていれば原材料として記載することができるので、量を書かないで販売しているのです。
有効成分の配合量を書くことは義務付けられているわけではないのですが、配合量が何一つ公開されていない精力剤は不親切なので買わないようにしておきたいところです。
海外から輸入された精力剤
Amazonなどでは海外から輸入されて販売されている精力剤もたくさんあります。
輸入精力剤の中にはすごく効きそうな謳い文句が書かれていたり過激なパッケージで販売されているものもあります。
ただ、原材料などが全て英語だったりすると何が入っているか把握しにくいですし、日本人の体質には合わない場合も多いです。
輸入されている精力剤かもしれない…と感じたら安くても購入は控えておいた方が良いでしょう。
【買っちゃダメ】精力剤が効かない理由とは?詐欺の精力剤を見分けるコツ
価格帯別の精力剤ランキング総評
今回は2,000円以下部門、5,000円以下部門、1万円以下部門と3つの価格帯別で精力剤を比較しながらランキング化してきました。
2,000円以下の精力剤でも1位の海乳EXなどであればある程度は満足がいく効果が感じられると思いますが、やはり予算に併せて選んでいくのが一番いいです。
余裕があるなら5000円以下部門のマカ&クラチャイダム12000、お金に糸目をつけないで潤粋に効果だけを追求していきたいなら1万円以下部門のクラチャイダムゴールドという形で選んでいくのがベストです。
やはり高いのには理由がありますので、それだけ入っている成分の希少価値が高くて効果も高いということが価格にも現れているものです。
今回こちらのランキングに登場した精力剤の中から選ぶならまず失敗してしまうことはないと思いますが、当サイトではこれら意外にも1万円を超える価格帯の精力剤などのレビューをしているのでもっと高くてもいいから効くやつを!という方ななどはサイトを隅々までチェックして頂いて欲しい精力剤を見つけて頂ければと思います。
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そんな風に扱ってしまう財布は、運気が下がっている可能性があるので、新調する目安になるそうですよ。
あなた自身が、今使っている財布よりも、心を動かされる財布が見つかったのであれば、それが買い替えのタイミングかもしれませんね。
財布の見た目がボロボロになっている場合も、財布としての役目は終わっているので、新しく購入した方がいいそうです。
新しいお財布を夏に買うと、厚い(暑い)財布になるという語呂合わせがあるので、お財布は夏に買うのがベストという話を聞いたことがあります。
ですが、風水的には、夏を表す火と金は相性が悪いので、財布の購入は避けられているみたいでした。
お金が回らないことを火の車と言いますし、お札が火で燃えるという連想があるので、イメージが悪いみたいなんですね。
逆に、財布を購入するタイミングで人気なのは春頃で、こちらも、春=張るという語呂合わせで、財布が張るほどお金が入ってきて、縁起がいいと言われています。
また、秋は、空いた財布にお金が入ってくる、実りの秋とかけて、お金も豊かになるので、財布を購入する人も多いんだそうですよ。
ただ、空きを悪い意味でとらえて、財布がすっからかんになりやすいので、避けた方がいいという話もありました。
他にも、運の流れが切り替わる誕生日や、新年、新学期など「新」の付く日も、財布の買い替えにはオススメと言われています。
結局色々調べてみたのですが実に色々な説があり、どれが正しいという訳でもなさそうでした。
そうなると自分自身が直感的に、縁起がいいと感じた時期に買い替えてみるのがいいのではないでしょうか?
新しい財布を購入し、今まで使っていたものは処分することになった場合、軽く表面の汚れを綺麗にして、「今までありがとう」と声をかけてから捨てるといいそうです。
正直、気分的な話ではありますが、今まで頑張ってくれた財布に、感謝を表すということですね。
中には、値段が高かったとか、思い出があるなどの理由で、前の財布を普通に捨てられないということもありますよね。
そんな時は、財布自体の汚れや痛みなどが酷くないのであれば、綺麗な布や紙に包んで、休ませておいてもいいそうです。
財布を使った日数分だけ休ませてあげると、その財布に金運のパワーが戻ってくると言われているので、無理に捨てなくても大丈夫なんだそうですよ。
私自身、この話は知らなかったのですが、新しい財布を購入しても、前の財布のデザインも好きだし、汚れやほつれなどもないので捨てられず、保管してしまいます。
すると、何年か経って前の財布が使いたくなり、今度は購入して使っていた財布を保管して…といった流れになるので、財布の運が戻っているということかもしれないなと感じました。
新しいお財布!使い初めに気を使おう!おNEWのお財布で最初に何を買う?
財布を新しくしたら、すぐに使いたくなってしまいますが、そこをぐっとこらえて財布にお金を入れた状態で、10日~2週間くらい寝かせておいた方がいいそうですよ。
その理由は、財布にお金を認識してもらい、お金を呼び込んでもらうためと言われています。
財布に入れる金額は、できるだけ多い方がいいそうです。
とはいっても、お金がたくさん用意できない!ということもあるでしょう。
そんな時は、1万円札と同じ大きさの紙で束を作り、一番前だけ本物の1万円札にした「なんちゃって札束」を入れておいてもOKなんだそうです。
お金を入れ、綺麗な布や紙に包んだ財布を、北側の暗い場所に保管して、寝かしている間は、一切お財布に触らないようにします。
北側と言っても、水回りに近い場所は、お金が流れてしまうということで縁起が悪いので、できるだけ避けるようにしてくださいね。
また、お財布に「種銭」を入れておくと、お金を呼び込んでくれるという話もあります。
種銭にするのは、ピカピカの5円玉やピン札の1万円、銭洗弁天で洗った小銭やお札などです。
種銭は、間違って使ってしまわないように、お金とは別の場所に入れておくとよさそうです。
他にも、魔除けの意味がある鈴や、幸せの象徴のフクロウなど、縁起物をお財布につけたり、入れておくのもいいですね。
新しい財布で初めに買うものには、特に決まりはないようですが、神社のお賽銭で使ったり、キラキラとしたアクセサリーなどを買うことが多いようです。
個人的には、楽しい気持ちでいることが、いい運を呼び寄せると思っているので、あなたの好きなものに使うことが一番いいのではないでしょうか?
財布の買い替え時期は、3年と言われています。
でも実際は、今使っているお財布に飽きたなど、「新しく欲しい」と思った時が、買い替えの時期になるでしょう。
新しい財布の使い始めのタイミングも気にする場合には、大安吉日や一粒万倍日、天赦日など、縁起がいいと言われている日がオススメです。
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text:
1570年に武田信玄の侵攻に備えるため本拠地を浜松へと移し、岡崎城は嫡男・信康に譲られた。
当時の地名・曳馬という名称が縁起が悪いことから、この地にあった荘園・浜松荘に因んで城名・地名が「浜松」と改められた。
徳川家康は、駿府の武田氏を追放し1585年には駿府城の築城を開始。浜松城から駿府へと移るが1590年に豊臣秀吉により関東に移封された。
室町時代・太田道灌が築城した城。徳川家が拡張していき、明治以降は天皇の住まい・皇居として利用されるようになりました。本丸・二の丸・三の丸部分は、皇居東御苑として一般開放もされてます。
徳川家康が京に滞在中の宿所として築城。1603年に入城しその2年後には息子の2代将軍秀忠が踏襲した。
徳川家康の将軍宣下に伴う賀儀で始まり、徳川慶喜の大政奉還で終焉したことから、徳川幕府の始まりと終わりの場所とも言われています。
1605年に征夷大将軍職を秀忠へ譲り、1607年に駿府城に隠居。1616年に75歳でここで死去しました。建物は1635年の火災で大半の建物が消失。現在は公園として整備されています。
家康が幼少の頃人質となっていた今川家の館・駿府館は武田信玄の駿河侵攻、徳川家康の侵攻により焼失。家康はその跡地に駿府城を建てました。


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text:
The Seed of Hope in the Heart(佐藤貞一)
復興対談シリーズ ~Talk for Recovery~ (第9回)
山村:いえいえ、気仙イノベーションセンターまでお越しいただきまして、ありがとうございます。せっかくですので、地元の食材を食べながら、そして飲みながらでお話ししましょう。
古森:それはいいですね!おや?あれは・・・ウマヅラハギですか。
山村:よくわかりますね。そうです、大船渡の魚市場で仕入れて来たウマヅラハギです。
古森:子供のころに釣りキチだったものですから、魚はけっこう詳しいんですよ。三陸は、ほんとうに魚が豊富ですよね。お魚好きには、天国のようです。山村さんがこちらに来られたのは、正確にはいつでしたかね。
山村:こちらに来始めたのは、2011年の8月末からですね。それまでコンサルティング会社、会社経営を経験して、震災発生時にはコーチングの会社にいたのですが、震災を機に何か公共の仕事をしたいなと思いまして。さるご縁で「環境未来都市構想」のプロジェクトに参画させていただくことになり、最初は月に2~3回のペースでこちらに訪問していました。
古森:環境未来都市構想。政府主導で、全国から都市・地域を選定して環境や超高齢化をテーマにした新しい経済成長モデルを作っていこうという、あのプロジェクトですね。
山村:そうです。気仙地域の3自治体(大船渡市、陸前高田市、住田町)がその一つに選定されています。2011年の12月に正式に選定されて、そこから忙しくなってきました。翌2012年に入ってからは、月の半分くらいをこちらで過ごす形でした。
古森:月に2~3回のペースから、月の半分を過ごすように。さすがに月の半分を過ごすと、かなり地元に近くなるでしょうね。
山村:そうですね。そこからさらに忙しくなりまして、2012年の4月からは思い切ってこちらへ引っ越してしまいました。もう、住民票も移してしまって、完全にこちらの住民になりました。
古森:気仙地域の人口が、1名増加したわけですね(笑)プロジェクトの中では、どのようなことを?
山村:大きく「環境」「高齢化」というテーマがある中で、私は特に「医療」分野について取り組んでいます。地域内のカルテ連携や医療・介護関係者間のネットワークづくりなど、色々と仕掛けているところです。
古森:順調に進んでいるようですね。 環境未来都市のプロジェクト全体で見た場合に、何かボトルネックのようなものはありますか。
山村:そうですね。計画する側と現地で実践する側との、認識ギャップのようなものが出てくると、物事が前に進まないなぁと実感しています。
山村:たとえば、東京で計画したものが、現地の実情にあっていない場合もあります。離れているから、当然そういうことも起こります。現地側では、「現地のことが分かっていない!」と反発しますね。ところが、それを真正面からフィードバックするということは、当地の人々のカルチャーではないのです。
古森:ああ、たしかにそういう面がありますね。人に対して何かネガティブなことを言うのを、ものすごく避けたり、非常に気を遣ったりするカルチャーがここにはあると感じます。
山村:古森さんもそう感じますか。
古森:はい。ボランティアで来た人が満足して帰っていくために、わざわざ仕事を作って喜んで見せて、気疲れしているような方々もおられたくらいです。「せっかくやってくれているのに、文句言っちゃ申し訳ない」ということで、言葉を飲み込んで我慢する人も多いですね。他所から来た人や遠方から協働する人にとっては、ポジティブなフィードバックは得やすいけれども、ネガティブなフィードバックはなかなか得られない土地柄です。「本当のところは、どうなんだろう?」と現地の人々の心中を想像する感度を高めておかないと、よそ者の立場ではPDCA(Plan-Do-Check-Action)による改善が難しいですね。
山村:おっしゃる通りです。計画側は計画側で、特にネガティブなフィードバックが来ない状態で物事が停滞していると、「良いプランを出しているのに、現地側が動いてくれない!」という苛立ちをつのらせることになります。本当は、プランに対してネガティブなものがあるから止まっているのに、そうだとは分からないのですね。双方に悪気はないのですが、こういう状態になると、お互いに「相手が動いてくれない」「相手が分かっていない」という他責のモードになってしまって、活動が停滞します。
古森:非常に難しい問題ですが、やはり健全なフィードバック関係がなければ協働作業は良い方向に進みませんね。双方に、少し行動を変えてみる勇気が必要だと思います。遠くにいる計画側の人々は、現地の実情に鋭敏になって、人々の心情などをリアルに想像できるように努力する。現地側では、はばかられることであっても、遠慮せずに反対意見を表明するように努力する。遠慮と不理解の壁を越えなければ、復興は遠いと思います。
2. 気仙地域に移り住んで
古森:さて、実際にこちらに住んでみて、どうですか。
山村:楽しくやっていますよ!私にとっては、初めての田舎暮らしですし。食事がとにかく美味しいですね。
古森:食事のクオリティは、私も毎月来るたびに感じ入るものがあります。色々と地元独自の調理法がありますし、素材そのものも本当に素晴らしいという印象です。
山村:私には以前から、「誰が作ったか分かるものだけで食卓を構成する」という夢があったのですよ。ところが、こちらに来てからというもの、早くもそれが実現してしまっている感があります。本当に、QOL (Quality of Living = 生活の質)が高いです。「みんな、来ればいいのに!」と思いますよ。
古森:同感です。私は引っ越すところまでは至っていませんが、この地域で巡り合う様々な素晴らしいものに感動しています。もっと多くの人に来ていただいて、随所にある「良さ」を知ってほしいなと思います。地元の人間関係などは、どうですか。
山村:そうですね・・・。知り合いも増えてきましたし、親切な方々が多いですね。とれた野菜や魚を人と分け合うという行為が日常的ですし、とても暖かい感じがします。一方、まだ私自身が地元に受け入れられたという確かな感覚はつかめていません。
古森:引っ越してきても、そのあたりは少し時間がかかりますかね・・・。
山村:どうでしょうかね。一般的に、気仙地域に限らず日本の地方の町では、外から来た人々を積極的に受け入れるというモードではないのだと思います。時々訪問して来る分には良いのですが、いざ住むとなると、すぐに昔ながらの人間関係に入っていけるわけではないのです。
古森:私も田舎の出身ですから分かります。まあ、有機的な関係を積み重ねていくしかないのかもしれませんが、震災復興を機に、何かグッと開かれた感じになっていくといいですね。多くの人に来てもらって、すぐに溶け込めるような場所になっていけば、それが復興の土台にもなるんだと思います。
3. 地域経済のファンダメンタルズをつくりたい
古森:環境未来都市構想以外にも、いくつか新しい活動を始めておられますね。
山村:はい。環境未来都市構想は素晴らしい取り組みなのですが、突き詰めて考えると、医療・介護、環境などの分野でお金がまわる大前提として、経済のファンダメンタルズがしっかりしていなければなりません。医療・介護、環境などの分野だけで地域経済を活性化するのは難しいと思います。
古森:なるほど。それで、気仙地域の経済の底上げになるような何かを探しておられるのですね。
山村:色々と試行錯誤しているところです。住田町の野菜を、東京まで売りに行ったりもしました。魚も、漁業関係者との縁ができたので、東京のレストランなどに個別に声をかけて、テストマーケティング的なことをいくつかやっています。その延長線上で、「Fish 2.0」というビジネス・コンペティションにも参加するようになりました。
古森:「Fish 2.0」ですか。
山村:簡潔に言いますと、アメリカのパッカード財団が環境保全活動の一環として取り組んでいるもので、世界中からサステナブルな資源活用につながるビジネスのアイディアを募って表彰するものです。表彰されると、財団の応援を受けて、実際にプロジェクトとして推進していくことになります。
古森:それはまた、大きな可能性をもった話ですね。そちらに応募されているのですか。
山村:そうなのです。魚の食べ方を紹介しつつ、都市部での消費者啓発と付加価値形成を目指したプロジェクトを提案しています。これまでの途中経過では、好感触を得ています。どうも海外の方々は日本の漁業に興味があるらしく、先日も国際会議に招待されました。私は英語が苦手なので、勉強しなければならず、困ってもいますが、世界とのつながりの中で、気仙地域の漁業の将来を作っていけたらいいなと思います。
古森:この地域は震災前から漁業が盛んな地域ですし、今後も復興の過程の中で漁業の再生・振興は重要なテーマになると思います。山村さんは、漁業における産業振興の課題をどのように見ておられますか。
山村:漁業には、大きく二つの課題があると思います。一つ目は、やはりもう少し高く売れるようにしなければなりませんね。美味しくても、市場価値が認められていないものが多々あります。他の魚と一緒に一匹だけ網にかかったアンコウですとか、そうしたちょこちょこ獲れる少量の魚の美味しい食べ方などを、もっと消費市場に対して啓蒙していく必要があります。
古森:それはまさに、「Fish 2.0」で山村さんたちが提案されている考え方につながるものですね。
山村:そうです。そして二つ目は、漁業のプレイヤー数と生産性の課題です。古森さん、過去30年で日本の漁獲高はおよそ3分の1に減っているのですが、漁師さんの数はどれくらい減ったかご存知ですか。
古森:いえ、分かりません。かなり減っているのは間違いないのだと思いますが。
山村:答えは2分の1です。漁獲高が3分の1、漁師さんの数が2分の1。つまり、漁師さん一人当たりの漁獲高が減る形で長年推移しているわけです。皆さんこだわりがあって漁業をしておられますし、それ自体は素晴らしいことです。しかし、全体の数の関係で言いますと、年々儲かりにくくなっていく構造にあるわけです。産業としての将来を考えると世代交代も進めなければなりませんが、儲かりにくい構造の中ではそれもなかなか進みません。
古森:一人当たりの生産性の課題と、市場における付加価値啓蒙の課題は、結局リンクしますよね。数量が減っても付加価値を認知される手があれば、生計は成り立っていくでしょうし。
山村:そうなのです。一人ひとりが付加価値をいかにして生み出すか、本気で考えて行くことが必要です。そもそも、漁業だけでは気仙地域全体の経済の底上げには足りませんので、漁業に限らず、皆が考えて行く必要があります。
4. 起業を促し、世界に開かれた町に
古森:これから山村さんの活動は、どんな形になっていくのでしょうか。
山村:この地域に起業家を増やしていくことが非常に重要だと思っていますので、何らかの形で、起業家支援をやっていきたいですね。特に、若い世代がちゃんと儲かる状況を作っていく必要があります。
古森:これから起業を促進していく上で、鍵となるのはどのような人たちですか。
山村:私は二つ重要なセグメントがあると思っています。一つは、高校生ですね。必ずしも皆が大学に行くという風土でもなく、潜在的には早い段階から起業という選択肢をとることのできる高校生が、それなりにいるはずです。
古森:なるほど、高校生ですか・・・。
山村:もう一つは、復興支援系の活動でこの地に来た方々の、助成金や予算の区切りがついた後のフェーズですね。せっかく土地勘を身につけ、地元に溶け込み始めた矢先ですから、「出来ればこの地に残って何かをしたい」という人は多いのではないでしょうか。そういう方々に、起業の機会を提供できたら良いなと思います。
古森:「Fish 2.0」など、海外とつながった形での活動も増えて行きますかね。
山村:そのつもりです。「Fish 2.0」以外にも、例えば、WHOの「Age-Friendly Cities」(高齢者に優しい都市)のプログラムに手を挙げてみるという手もありますね。とにかく、国際的なネットワークに、東北被災地から入っていくということにチャレンジしていきます。
古森:世界に開かれた気仙地域になっていくといいですね。私が続けている「Komo’s英語音読会@陸前高田」も、同じような思いがベースにあります。1億2千万人の日本の中に閉じた復興を考えるのではなく、世界70億人との関係構築を視野に入れた構想や活動が重要だと思います。仕事って、人間同士の関係から生まれてくる部分がとても多いですから。世界とつながることができたら、世界との間に仕事が生まれていきます。
山村:日本国内・国外いずれからでも、もっと他所から人が来やすくなるような仕掛けを考えるべきですね。たとえば、「Web名誉市民」のようなものを作って、それを核にして色々な仕掛けを組んでいくことはできないでしょうか。「この町をどうしていくか」という視点で、皆で知恵を絞って取り組んでいきたいと思います。
古森:「Web名誉市民」ですか。面白いですね!そういうものがあったら、私も登録してみたいです。今は手続き面で不便な「ふるさと納税」の制度も、「Web名誉市民」なら簡便に出来るようになるとか・・・。そんな感じで、クリエイティブな新施策が出てくることを期待しております。
山村:しかも、今はまだ世界中がこの地域に注目をしています。震災から2年たって多少の風化はあるにしても、この被災地がどう立ち上がっていくのかということは、世界中の多くの人々が依然として関心を持って見ていますよ。だから、今はチャンスなのです!本当に経済的な面も含めた復興をやり遂げるつもりがあるのなら、このチャンスを生かさないと!
古森:震災という不幸な出来事は既に起きてしまったわけで、ここから先は、今ある「世界からの注目」という得難いチャンスを生かし切るべきですね。数年後になると、もうそのチャンスはないでしょう。今ならまだ、こちらから良いものを発信すれば世界中から反応があるでしょうし、人も来るでしょう。その触媒になっていこうとされている山村さんの活動に、敬意を表したいと思います。
そろそろお時間になりました。山村さん、本日はどうも有難うございました。
鈴木英里さん(東海新報社 記者)
第16回 佐藤博文さん(共立設計株式会社/農業生産法人きのこのSATO株式会社 代表取締役)
第15回 坂本正人さん(気仙沼復興商店街 副理事長)
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安田信介さん(読売新聞東京本社 大船渡通信部 記者)
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text:
「それに手をのばすべきか否か」です。
人間誰しもが損をしたくはないですから、当然のことと言えば当然のことですよね。
なぜ、迷うのかというと、今の自分にとってプラスになるのかどうか。つまりはそれに対しての時間的投資や金銭的投資が見合ったものになるかどうかが、選択する時点では不明瞭だから。
セミナーや講座で成果を出せる人は決まっている
僕自身、セミナー講師として登壇させて頂く事が多いのでわかることなのですが、セミナーや講座で成果をだす人というのは決まっています。
それは、「自ら学ぶ姿勢がある人」です。
与えられることを待っている人は、決して成果を出す事はできません。
前述していますが、世の中にある商品やサービス、講座などと言ったものは全て「良い」ものなんです。これは大前提。それでなければわざわざ労力をかけて、世の中に出す必要がないから。
中には「え?」と思うものがあるかもしれません。
でもそれを選んだのも他でもない自分なのです。ということは、仮に反面教師的教訓だったとしても得るものがあったはずなのです。
選んだもののせいではなく、それを選んだ自分の責任。
つまり、自分ごととして、普段から物事を捉えられている人は成果を出し続けることができるし、そうでない人はいつまでたっても人や外部環境に依存したり、責任転嫁をし続けます。
それではいつまでたっても成果が出るわけはありません。
出口を意識する、ということは「それを学んでどのように活用していくか」ということを明確にする、ということ。
成果を出し続ける人というのは、学ぶ時点でこの学ぶ理由が明確です。
だから、インプットを行う時にも目的意識が明確なので、どのようにしてアウトプットするかを意識しながら内容を学んでいきます。だからすぐにアウトプットに繋げていく。
またアウトプットしている時も、その時の情報をそのままインプットとして取り入れているので、サイクルがぐるぐる回り、より自分のものになっていきます。
具体的な行動だけが未来をかえる
繰り返しになりますが、「これを使ってどうしたいのか」という理由が明確ではないから。
「これをやったらどうにかうまくいくんじゃないか」という他力本願な淡い期待を抱いているからです。
どのような商品、サービス、講座も自動的に物事を改善してくれるわけではありません。あくまでもきっかけでしかないのです。
それがわからずに、具体的な一歩を踏み出していなければいつまでたっても、無駄な投資、いやこれは浪費でしかありません。
何を求めて、それに手を伸ばすのか、それをどのように活用していくのか。
その「出口」を真剣に考えいけば不必要な迷いもなくなりますし、どのようなことを行っていても成果を出せるようになります。
常に問いただし、使いこなしてみてください。
[voice icon=”https://moribetakashi.com/wp-content/uploads/2017/05/moribe.jpg” name=”べぇ” type=”r line”]より具体的に、これからの人生や仕事に対して見つめて、形にしていきたい人はこちらもチェックしてね![/voice]
株式会社Pono Life代表取締役。Kukua Body主宰。アメリカ在住時でATCとしてトップレベルアスリートのケアにあたる。数少ないロルフィング®の資格を持ち、クライアントの身体と心のバランスを整え人生に寄り添い、「先生」と呼ばれる治療家やセラピストを指導する立場にもある。その人柄と結果を導くセッションと講座には全国から参加する人が後を絶たない。現在は自分の知識や経験をオンライン化していく方法を個人事業主や小規模法人経営者に伝えている
BLOG:https://moribetakashitraining.com
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text:
困ったときは、遠慮なく笹部先生を頼ってみてください。
こんにちは。愛媛県松山市の整体院「愛YOUカイロプラクティック院」院長の友田義大です。この度は、治療家として誰よりも誇りに思える仲間、笹部先生の推薦文ということで筆をとらせて頂きました。
笹部先生は、疲労回復協会という全国トップレベルが集まる治療家集団のなかで、認定講師として治療家の指導をする治療家です。技術はもちろんのこと、笹部先生はその人柄と丁寧な指導からとても慕われています。私も同じ認定講師として「なるほど!」と勉強になることが多々あります。
人に教えるというのは難しいもので、人の3倍理解していないと教えることはできないとよく言われます。誰よりも教え方の上手な笹部先生は、人の5倍、10倍の理解があるということでしょう。仲間として、正直嫉妬もありますが、流石だと言わざるを得ません。
笹部先生は誰よりも知識と技術を持ち、誰よりも愛のある先生です。なにか困ったときは、遠慮なく笹部先生を頼ってみてください。きっとあなたの力になってくれますよ。
「愛YOUカイロプラクティック院」院長
6年来の付き合いをさせてもらっている、私が尊敬する笹部先生のことを紹介します。
名古屋で整骨院をやっている中野と言います。 笹部先生とは技術研修で良くパートナーになってもらっています。
色々な先生と練習を重ねてきましたが、笹部先生の治療に対する考え方は他院の院長先生とは全く違い一緒に学んでいても気づかされることも多く, 勉強になることが多いです。
普段、話しているとくだらない話しばかりしていますが施術になると真剣に取り組む姿勢は、治療バカとしか言い用がないくらいです。
今回、色々な治療院を探す中で笹部先生のところに行き着いたあなたにとって笹部先生は真剣に対応してくれる数少ない先生だと私は思います。
技術もさることながら人情味がある方ですからかなんでも相談されるといいと思います。
治療は信頼関係がなければ効果は出ないと私は思います、笹部先生はそこが魅力の先生なので安心して体を預けられると思いますので迷っているあなたは一度連絡してみてください。
常に最新の技術を勉強している笹部先生を推薦します。
笹部先生とは東京のセミナーで約1年ご一緒させていただきました。
整体業界は勉強する先生と、勉強しない先生に二極化しています。勉強するには休みを削ったり、金銭的にも決して安くないコストがかかるのでセミナー参加しない先生がなにも悪いことはありません。
でも私なら、身体を預けるなら勉強している先生を選びたいと思います。
わざわざ九州から東京に1年も通い、最新の技術と知識を習得する笹部先生の姿勢は信頼に値すると思います。セミナーでも繊細な技術力と人当たり良い優しい人柄が印象的で、私も唐津市に患者さまを紹介する機会があったら笹部整体院にお願いします。
笹部先生は私の信頼する数少ない先生のお一人です。唐津市の皆様には自信をもって推薦させていただきます。
錦糸町カイロプラクティック 院長
「ささべ整体院のお近くにお住まいの方はラッキーです」
福岡市天神で整体院を営んでいる川原田裕司と申します。
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技術だけでなく、どんな方とお話しする時もその方の身になって考えてくれます。
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施術は痛くないですか?
はい、痛くありません。
赤ちゃんから高齢の方まで安心して受けていただけるほどソフトで逆にこれくらいで大丈夫なの?と思うくらい痛くありません。
一人で来院できるか不安なのですが?
最近のナビであれば当院の名前で出てきますし、つりぐ、コンビ二と併設で同じ建物内ですので建物自体の大きく分かりやすいかと思います、その前が広い駐車場になっていますので駐車場の心配もありません。
子どもは連れてきても大丈夫ですか?
はい、もちろん大丈夫です!
1回で良くなりますか?
あなたが思っている良くなる定義にもよりますが、1回でも痛みはなくなる方もおられます。痛みが消えたから治ったと私は思っておりませんが、1回でも体の柔軟性や可動域などの変化はほとんどの方が実感されています。
何回でよくなりますか?
これも人それぞれで良くなったというゴールが違ったりしますし、症状にもよるので何回でと明確な数字は言えませんが、急性的なものだと3回〜6回、慢性的なものや体質まで改善させていきたいのであれば最低でも3ヶ月くらいかかる人たちが平均的には多いです。
整体で痩せるという医学的は証明などはありませんが、当院に通われている方で痩せられた方はおられます、体の状態や調子が良くなりその事によって気分的な所が変わった結果そういう事があるのかもしれませんが痩せられた方がおられるのは確かです。
私のような症状や悩みでも大丈夫ですか?
「一般的な肩こり腰痛などの分類ではないような症状なのですが大丈夫ですか?」と聞かれる方もおられますが、基本的な原因になっている所を見つけて施術していきますので、どのような症状でも対応しています。不安なことや質問があればお気軽に、お電話やメール、ラインで問い合わせ下さい。
お待たせする時間やお一人おひとりの時間を大切にしたい為、予約して時間を取ってもらうようにしています。
持ってくるものはありますか?
特に持ってくるものはありません。
着替えも用意しておりますができれば動きやすい服装かご自身がリラックスできる動きやすい服を持ってこられても大丈夫です。
保険やあんま券はり灸券は使えますか?
保険や市から支給されるあんま券等は当院では使えません。
時間はどのくらいかかりますか?
症状にもよりますが基本的には施術は20分前後くらいです。
初回に関しましてはあなたの状態など詳しくお話を聞かせていただきますので施術をカウンセリング等含めて60分くらいを予定されておかれて下さい。
強もみのマッサージのような刺激の強い施術を受けたい方
とにかく長時間施術してほしい方
一回で完全に改善して欲しい、またできると思っている方
本気で一緒に症状を改善させる気のない方
一人でも多くの人の力になりたいと想っています。
昔の私のように色々な所に行っても色々な物を試してみてもダメだったという方には最後の砦に、また今回の悩みが初めてでどこに行っていいか分からない方には同じような経験をして欲しくないので最初に当院に来て欲しいと本気で想っています。
家事に仕事に育児に大変なあなたのお悩み解決に私が全力でお手伝いをしますので、安心してぜひ一度お越しください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
年末年始休業のお知らせ
平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。
年末年始の休業期間について、以下お知らせ致します。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承いただきますようお願い申し上げます。
休業期間:2020年12月31日(木曜日)~2021年1月3日(日曜日)
※ホームページからのお問い合わせにつきましても、2021年1月4日(月曜日)以降順次回答をさせていただきます。
2019年12月23日
年末年始休業のお知らせ
平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。
年末年始の休業期間について、以下お知らせ致します。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承いただきますようお願い申し上げます。
休業期間:2019年12月29日(日曜日)~2020年1月3日(金曜日)
※ホームページからのお問い合わせにつきましても、2019年1月4日(土)以降順次回答をさせていただきます。
2019年夏期休業のお知らせ
平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。
夏期休業期間について、以下お知らせ致します。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承いただきますようお願い申し上げます。
休業期間:2019年8月14日(水曜日)・15日(木曜日)
※ホームページからのお問い合わせにつきましても、2019年8月16日(金)以降順次回答をさせていただきます。
2018年12月10日
年末年始休業のお知らせ
平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。
年末年始の休業期間について、以下お知らせ致します。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承いただきますようお願い申し上げます。
休業期間:2019年1月1日(火曜日)~2019年1月3日(木曜日)
※ホームページからのお問い合わせにつきましても、2019年1月4日(金)以降順次回答をさせていただきます。


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text:
設計は、株式会社日本設計とエミリオ・アンバース氏が手掛けた建築。エミリオ・アンバース氏はアルゼンチン出身で、アメリカとイタリアを中心に活動されている有名建築家です。
日本では、アクロス福岡の他に、兵庫県三田市にある「マイカル三田ポロロッカ」があります。独創的で日本にない大胆なデザインが魅力です。
天神中央公園側にあるステップガーデンと呼ばれる「木々が生い茂っている」場所は見栄えが良くていい感じです。
元々、「60年後に森になる設計」されています。完成から25年経った今は、いい感じに「森」っぽくなってきました。
年々増え続けている「アクロス森」の樹木
アクロス福岡の公式サイトによると、完成当時は76種類、3万7千本だった樹木は、今では120種類、5万本にまで増えているとのこと。鳥や虫、風が種を運んで種類が増えてた、まさに「森」です。
「福岡の都会のビル群」と「120種類5万本の森の木々」とのコントラストが素敵な場所です。ステップガーデンには登山道が整備されています。山登りできる階段がある他、滝も流れています。
頂上には展望台があり、現在は土日だけ頂上に上がることができます。14階のビルにも関わらず、木々が生い茂って、なおかつ、滝の水も感じられます。
何と言っても「登山」ができるビルなのがこの建物です。14階の高さがある木々が生い茂ったビルですが、ここは登山もできます。
頂上へ登れば「登頂証明書」がもらえます。これが面白いポイントの一つです。都会に住みながら、毎日、登山ができるのです。
僕も一時期、朝のランニングも兼ねて、この山に毎日登っていました。そこそこ階段があるので、いい運動になります。
この山に登って運動して、頂上でオーディオブックを聴きながら、瞑想するのが日課でした。それくらい好きな場所です。
アクロス福岡地下街の食事処はおすすめ
ひらおの天ぷらはど定番です!
☑ 760円で天ぷら定食が食べられる
☑ 揚げたての天ぷらが絶品
☑ イカの塩辛は食べ放題
☑ 野菜てんぷらなら660円
☑ 自粛明けの今なら並ばずに行ける?
福岡の人に「ひらお行ったよ!」と言えば喜ばれるほど定番のお店です! pic.twitter.com/wooy5AJDwF
— FukuokaB – フクビーの福岡情報 (@fukuokab_com) June 19, 2020
アクロス福岡の地下街には、ちょっとした食事処があります。地下2階にあるのが食事処です。おすすめは魚が美味しい「味の正福」と「天ぷらのひらお」です。
「味の正福」は、焼き魚と煮魚がおすすめの食事処です。福岡で人気の「ごまさば」も食べられます。結構人気なので、売り切れていることもしばしば。店主の方がにぎやかでいい感じのお店です。
>> 【潜入】閉店?アクロス福岡にある味の正福(あじのまさふく)のランチに行ってみた!昼の人気メニューは?
「天ぷらのひらお」は、福岡市民が愛する天ぷら屋さんです。「天ぷらのひらお行ったよ!」と福岡出身の人に伝えるだけで会話が盛り上がるくらい人気のお店です。
福岡で地元の人にも、県外からの観光客にも、福岡移住してきた人にも人気の食事処です。
あとは、「グランチャイナ 天神アクロス店」も密かにおすすめできます。ランチは990円で本格中華が食べ放題になります。個人的には「餃子」が一番おすすめですが、からあげや時間限定のエビチリも人気です。
また、天神駅から地下街を通ってアクロス福岡に行けるので、地上に出ることなく、雨に濡れることなく移動できます。
現在、シンフォニーホールのイベントはコロナの影響で中止
シンフォニーホールはコロナの影響で、ほとんどのイベントが中止になっていました。最近は、少しずつ再開されている様子ですが、以前よりも人数制限がかかっているのは否めません。
講演ごとに判断が分かれるので、新フォーニーホールを通じて、お問い合わせ窓口へ聞いてみることをおすすめします。
アクロス福岡の貸し会議室
アクロス福岡では、オフィスや会議室の貸し出しを行っています。大きなイベント会場であれば、シンフォニーホールをはじめ、数百人規模の会場を予約することができます。
就職活動のイベントから、大きな転職合同説明会、広告業界のパーティーなどなど、あらゆるイベントが開催されています。
他にも、小さな会場では、勉強セミナーや企業の就職面接に使われたりなど、オフィスや貸し会議室として利用されています。また、パスポートの更新もアクロス福岡の3階でできます。
1.8万いいねのアクロスバズ
共感してくれる人いるかわかりませんが、福岡で地味に好きなのが「アクロス福岡」です。
☑ 天神ど真ん中にあるモダンビル
☑ 120種5万本の樹木がある自然あり
☑ 完成から60年後に「森」になる計画
☑ 頂上まで登れば「登頂証明書」も貰える
☑ 福岡市中央区天神1丁目1番1号にある pic.twitter.com/yUrFYNRw0K
— アブ / 𝐀𝐛𝐫𝐨𝐚𝐝𝐞𝐫 (@Abroader15) September 9, 2020
25年前、福岡市のど真ん中にアクロス福岡が完成したので、建築学部の友人と見に行って「この建物は60年後に森になるらしいよ」と教えてもらった。
んなアホなとその時は鼻で笑ったけど、25年経った今、確かにそこは野鳥や小動物が住み着く森になっていた。さらに35年経つとどうなるんだろう。 pic.twitter.com/vkGJvdd1Y6
— むげんびっと。 (@toihaus) July 12, 2020
数ヶ月前、このアクロス福岡の投稿がバズっていました。この施設は「35年後に森になる」場所です。建物を木々が覆っている面白い作りになっています。


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text:
解決するための方法をお伝えします。
前回に続いて後編です。
普段はあまり話せない「お金」の話をするラジオ番組。
静岡県浜松市のFM Haro!にて毎週月曜日17:15から放送されているコーナーのバックナンバーです。
家計のサポートセンター代表ファイナンシャルプランナー、鈴木大輔さんとラジオパーソナリティ大庭奈々さんとの掛け合いが楽しく、ちょっとためになるラジオです。


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text:
4.「上司とうまくいかなくて…。〇〇くんは上司とどうやって関わってる?コツとかあるのかな?」
5.「会社のプレゼン、いつも緊張しちゃうんだけど、〇〇さんはプレゼンする機会とかありますか?あるなら、コツを教えて欲しいなと思って…」
相談系は、仕事を絡めて相談するのがスマートです♪相手の専門分野や得意分野を聞き出すように相談をすると、相手の男性も喜んであなたの力になってくれるでしょう★
6.「この前、気になるって言ってたお店、友達と行ってきたよ!凄く良かったから、今度機会があったら行ってみて★」
7.「〇〇さんに教えてもらった写真スポット、すっごく良かったです♪私も行って写真撮ってきました♪今度一緒にどっか撮りに行きましょう~!」
共通の趣味系は、グッと仲良くなれる要素が詰まっています(笑)写真付きでLINEするのも好きな人の興味を惹きやすいですし、より距離を縮めることができますよ!
好きな人とのLINEの話題は悩むことが多いですが、探してみると意外と話題が見つかります♪気になる話題があれば、ぜひ実際に送ってみてくださいね★
Posted by reika
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text:
そのため毎月どのくらいの支出があるのか、まず固定で引かれるものは、必ず把握しておきましょう。
固定費とは日々の行動や選択に関係なく、定期的に一定額が必ずかかります。お金がない人は、この固定費が高い傾向にあります。具体的には以下の項目です。
・住居費(住宅ローン、家賃)
・水道光熱費の基本料金部分
・通信費(携帯電話、スマートフォン、インターネットなど)
・生命保険損害保険の保険料
・教育費(学校などでかかる費用、給食費、習い事の月謝など)
・車関連費(車のローン、駐車場代)
・定期購入しているもの(サプリメント、使い捨てコンタクトレンズなど)
・定期支払いしているもの(ジムの月会費、スマートフォンアプリの月額課金など)
今の生活水準を変えずにお金を作る一番の近道は固定費を見直すことです。
日々どんなにがんばって食費や交際費などを抑えても、家賃や通信費などの固定費の割合が大きければ節約は難しいでしょう。固定費だから仕方がないと思うのではなく、見直しが必要ですね。水道光熱費やスマホ代など身近なところからの見直しが大切ですね。
固定費を見直すことで、1ヶ月後には手元に数千円から数万円のお金を生み出すことができるでしょう。
衝動買いをついついしてしまう・・・。
お金が貯まる人は衝動買いをまずしません。
自分が本当に欲しい物なのかを冷静に分析し、高額でも必要な物を購入します。
貯金額をきめていない。
具体的に手元に残るお金を増やすには、どうしたらいいのでしょうか? まずは、すごく基本から説明いたします。
× 「収入」―「支出」=貯蓄 or 投資
◯ 「収入」―「貯蓄 or 投資」=支出
「お金がない」または「お金が残らない」人は、上記のように余った金額で貯金を考える傾向にあります。余裕があったら貯金に回そうと思うものの、“成り行き貯金”では自分に甘えが出てしまいます。そして、結果的に「いつの間にかお金がない」「貯金できない」という状態に。
毎月の貯金額を明確に決めていない人は、収入がいくら増えても、貯金できない可能性があります。
お金を貯めるためには、「残ったお金を貯金」ではなく、「残ったお金で生活」をするのが正しい方法です。
たとえば、給料日に引き落とされる積み立て貯金を設定すれば、貯金が優先されるので「今月は貯金できない」という事態にはなりにくいでしょう。
お金を「働かせる」という発想
続いてのお金がない人の特徴は、お金を浪費したり、消費したり、「使えばなくなるもの」という考え方です。
「浪費」と「消費」は似ているようで実は全く意味が違ってきます。
価値がないものに散財した時は「浪費」。支払った金額に対して効果や期待ができなければそれは無駄遣いに当たります。
お金を出す価値がある場合には「消費」。ご飯を食べたり、光熱費だったり生きていくために必要な経費です。
しかし、支払ったお金よりもさらに価値をを生み出す場合には「投資」になります。
自分の身の丈にあった浪費であれば良いですが、お金がないという人は、支払う時にそれだけの価値があるかどうかを考えない傾向があります。
そして、お金に対する考え方も「使えばなくなるもの」「働くしかお金は手に入らない」などと考えて「お金がないことは仕方がない」と思っているかもしれません。
お財布から出す際に少し考えるだけで残っていく額も変わってくると思います。
お金を上手に貯めていくには、“お金にお金を稼がせる”という発想が大事になります。たとえば、株式投資や投資信託、不動産投資などはお金を増やしていくもの。
貯金が貯まってきたらそうした運用にまわしてみると良いでしょう。お金をどこに置いておくかによって、その後のお金の増え方が大きく変わってきます。また、同じ金融商品でもキャピタルゲイン(売買差益)と、インカムゲイン(利子所得)というように、運用方法によっても扱い方が異なってきます。
お金を上手に貯めている人は、「少しでもお金が増える方法はないかな」とリサーチをし学びを得ています。
実はお金に興味がない・・。
お金に興味がない、「儲ける=悪い事」と思っている。
私たち日本人の多くは子供の頃からお金の教育を受けていません。むしろ、「お金の話はタブー」「お金の話をする人は品がない」というイメージを持つ人が多いのではないでしょうか。
その結果として、無意識的にお金のメンタルブロックを生み出していると思います。お金を稼ぐこと、受け取ることに無意識にブレーキが働いてしまい、本来手にできるはずのお金まで無意識に手放してしまっているのです。そして、だんだんと興味が薄れていくのです。
このように、お金がない人はお金への関心が低い傾向があります。
「投資など不労所得はギャンブル、怖いもの、楽して稼ぐのは悪いこと」など考える人も。こうした考えだと、お金について真剣に考える機会さえ逃しているのかもしれません。
お金は悪いものでも卑しいものでもありません。むしろ、お金は必要なもので、人生を豊かにするもの。お金があれば、人生で経験できる選択技が増えます。
金が好きだったり、学んでいる人は、お金を大切にしているということ。そういう人はお金を大事に扱います。
逆にお金に無関心・無頓着な人の元にはお金はやってきません。
もしあなたが「お金がない」「貯金ができない」と思うのであれば、お金の知識や仕組みを学んでみましょう。
お金のことを学び関心を持っていくことで、考え方や行動が変わっていき、貯め上手になることができるかもしれません。


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text:
私は、週2回の筋トレをやっている64歳のシニアである。この筋トレのお陰で健康を維持している。もう、20年以上も風邪で寝込んだ事が無い。寝込むときは、筋トレでギックリ腰をやってしまった時だけだ。
誰もが筋トレをやれとは言わないが、筋肉は加齢に従って知らないうちに落ちて行く。これをストップさせないと体は枯れて行く。自分が好きな運動を習慣付いてやっている高齢者は、動きが軽い。肥満体の人は少ない。歩き方も普通の人のように早く歩ける。顔を見れば、余分な贅肉が無い。引き締まった顔になっている。若さはそんな顔から生まれてくる。
運動嫌いは、体に錆を生む。筋肉が落ちて来ると背が丸くなる。足の動きも遅くなる。重い物が持ち上げられなくなる。今まで出来ていたことが出来なくなるという体験を味わい始める。老人の体は使わないと退化して行く。典型的な事例は、転倒して介護ベッド生活を3か月間過ごせば、自分の足で立てなくなり、歩けなくなる。
私の義母がそうであった。体は常に動かしていないと錆が付く。錆が付くだけでなく、筋肉も失い始める。 骨と皮になり枯れて行く。生気が消え失せて行くような印象を周りの人に与える。老人ホームに行けばそれが直ぐにわかる。生きているのか、死んでいるのか分からない無表情の老人が食堂で座っている。
同じ75歳の老人でも運動をしている人とそうでない人では印象で相当の開きがある。これが現実だ。体を鍛えている老人とそうでない老人では、老後になって違いが顕著に出てくる。若さをもらえる老人は定期的に運動をしている。この事実を知るまでというか、気付くまで時間がかかった。平均年齢70歳代のNPO団体に入ってそれに気が付いたのだ。比較できる老人がいるからだ。
友人、知人で定期的に運動をしている人がいたら、体力を比較すると良い。自分の筋力と耐久力が落ちているのにすぐに気が付くはずだ。いつも運動をしていれば、その負荷に値する運動が問題なく出来る。運動していない人は、急に負荷がかかる運動が出来ない。筋肉が適応できていないからだ。
定期的に運動をしていると成長ホルモンが分泌される。新陳代謝も活発になる。新しい細胞が活発に再生され始める。それが顔や体に出てくる。直ぐには出てこないが、最低でも6か月以上定期的に運動をしていれば自覚できるような体の変化が見えてくる。その変化は若さだ。
若く成りたい高齢者は定期的な運動を始めるべきである。必ず、落ちていった筋肉が体に戻り始めるはずだ。1年定期的な筋トレをすれば、自分の体に良い変化が起きているのに気がつく。


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text:
ー アズームへ入社した決め手
人事の方の人柄に惹かれました。 綺麗ごとに聞こえるかもしれませんが、自分の将来のためにも常に胸を張って仕事がしたいと思っており、アズームであればそれが実現できると感じました。
渋谷エリアのマネージャーをしています。 プレイングマネージャーとして率先して自分で数字を作りつつチームのマネジメントも行う必要があるため、日々試行錯誤しています。
ー アズームでの仕事の魅力
営業ではありますが、外出は少ないです。 反響営業が基本なため、飛び込みに苦手意識がある方でも挑戦しやすいと思います。 飛び込みや相対での営業の方が得意な方はそういった営業スタイルを確立している人もいます。 自分の営業スタイルで仕事をできるため、どんな人でもやりやすい営業だと思います。
『人の良さ』です。 直属の部長も30代のため、いい意味で親近感があります。 相談に乗って頂くことや、飲みに連れて行っていただくことも少なくありません。
ー 仕事をする上で大切にしていること
お客様とWin-Winの関係を築くことです。 どんな難しい要望も一度受け入れ、お客様へ最善の提案をするようにしています。
ー 入社して苦労したこと
エリアによってお客様や希望条件の要望がそれぞれ異なるため、順応するのに苦労しました。 また、レスポンスのスピードでお客様の温度感は変わってくるため、どんなに忙しくても当日中に一度連絡することは徹底していました。
ー どんな人と一緒に働きたいか
貪欲な方と一緒に働きたいです。 どんどん質問してくれるような方の方が教えたくなりますし、負けないように頑張ろうという気持ちになります。


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text:
カージナルテトラはエラから尾柄まで赤く染まっており、鼻先まで広がっています。ネオンテトラよりも赤色が少し薄く、口先から腹部が赤色で腹部から鼻先までは銀色です。
カージナルテトラの方が少しだけ大きいです。カージナルテトラの最大の大きさは4cmですが、ネオンテトラは3cmです。
どちらも安価ですが、ネオンテトラの値段は1匹あたり100円以下なのにたいして、カージナルテトラは100円〜200円と少しだけ値段が上がります。
ネオンテトラの飼育方法で詳しく紹介しているので、ご参考ください。
カージナルテトラの飼育に必要な水槽と設備
カージナルテトラの飼育に必要な水槽と周辺器具を紹介します。初期費用では2万円ほどをみておくといいですよ。
カージネルテトラなどの熱帯魚の水槽は透明度が高いガラス水槽がおすすめです。
水槽のサイズと飼育数は45cm水槽で3匹、60cm水槽で30匹、90cm水槽で50匹が目安です。
ろ過ィルターは酸素の供給や水を綺麗にするのに必要です。
45cm以下の水槽であれば投げ込み式フィルターや外掛けフィルター、60cm以上の大型の水槽では上部フィルターを使いましょう。
ライトは鑑賞しやすくするだけでなく、カージナルテトラの色揚げ効果があります。暗い環境で飼育すると体色が薄くなるので、なるべく用意してください。
カージナルテトラは低水温に弱いので冬はヒーターが必要です。昼夜の気温差が激しい春や秋にも電源を入れておいてください。
おすすめの水槽用のヒーターで紹介しているので、ご参考ください。
水槽の蓋は飛び出し事故の予防や水の蒸発を防ぎます。隙間なく蓋をしておきましょう。
カージナルテトラの飼育方法
カージナルテトラは熱帯魚の中でもかなり飼育しやすい種類なので、初心者でも容易に育てることができます。しかし、体が小さく、環境の変化には弱いので油断は禁物です。
カージナルテトラは青色と赤色の発色が強く、水草を多く植えたレイアウトがとても似合います。
水槽内を広く遊泳する姿が最大の魅力なので、前景には背丈の低いグロッソスティグマ、リシア、後景でもあまり高くならないミクロソリウムやヘアーグラスなどがおすすめです。
泳ぐのが苦手のため、水流が強いと隠れてしまいます。上部式フィルターの場合には水の吐き出し先をガラス面向けたり、スポンジを設置して水槽内の水流を弱めるようにしてください。
カージナルテトラに適している水温は24度~28度です。低水温に弱いので、冬は水槽用のヒーターを用意してあげましょう。
水温は25度を下回ると白点病にかかりやすくなるので、27度くらいがおすすめです。
適している水質は弱酸性です。水質の適応力が高いので、元気をなくすことはなかなかありませんが、弱酸性を維持していると、非常に綺麗な体色を見せてくれます。
古い水は病気にかかりやすくなるので、週に1回は1/3ほど換水しておきましょう。
カージナルテトラは餌の好き嫌いも少なく、熱帯魚専用餌のテトラプランクトンやテトラミン、メダカの餌までなんでも食べてくれます。
餌のバリエーションが豊富にしたり栄養価が高いほど、健康になり発色も良くなります。なるべく多くの人工飼料や好物のアカムシなど準備してあげましょう。
餌の頻度は朝と夜の毎日2回、1〜2分で食べきれる量を与えてください。
餌を食べないときはストレスを感じている可能性が高いです。隠れ家を増やしたり、気の強い魚がいないか観察してください。泳ぎかたが弱々しいときは1/3ほど水換えをしてみましょう。
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かかりやすい病気と治療方法
カージナルテトラは体が小さく、病気にもかかりやすい魚です。病気の予防は細菌の進入を防ぐことと、きちんと水換えを行うことです。
かかりやすい病気を紹介していきますね。
白点病は体中に白い点々ができる病気で、感染力が強く、あっというまに水槽中に広がっていきます。導入初期や環境の急激な変化で体が弱っているときに、線虫という寄生虫にかかることで発症します。別の水槽に隔離して1週間ほどメチレンブルーで薬浴しましょう。
腹水病はお腹がボコボコと出たり、パンパンにふくれる病気です。水質悪化でエロモナス菌が繁殖したことが原因です。水を全て交換し、発症した個体は別の水槽に隔離してグリーンFで薬浴してください
気泡病にかかると体に水泡ができて、放置していると大きくなって泳げなくなっていきます。水が古くなった時に発症しやすくなります。こちらもすぐに全ての水を交換しましょう。発症した個体は別の水槽に隔離してメチレンブルーで薬浴してください。
イカリムシに寄生されると魚がかゆそうに、石や流木に体をこすりつけるようになります。川水や井戸水など自然の水を使っているときに、水槽に侵入して発症します。水槽や流木、石、水草など徹底的に掃除をして駆除しましょう。発症した個体はメチレンブルーで薬浴してください。
ネオン病は体の色が薄くなり、出血のため赤い点が見えるようになります。水質悪化が原因で繁殖するカナムナリス菌が原因です。ほかの魚にうつるので、すぐに飼育水を全て交換してください。初期ならグリーンFの薬浴で治ることもありますが、完治は難しいです。
体に白いわたのようなものが付着する病気です。サプロレグニアという菌が傷口から侵入して発症します。別の水槽に隔離して、塩分濃度が10%ほどになるまで徐々に塩を追加していきましょう。
各ヒレが溶けていく病気で、ギザギザになっていきます。水質悪化が原因でカナムナリス菌が水槽内に繁殖したことが原因です。飼育水をすぐに全て交換してください。病気の個体は別の水槽に隔離して、グリーンFで薬浴しましょう。治療の途中で体色が黒くなることもありますが、きちんと治るので気にしないでくださいね。
体表に白い線のような寄生虫がついている病気で、寄生された場所がふくれあがったりします。皮下線虫という寄生虫が原因です。治療薬の効果は薄いため、ピンセットで直接取り除かないといけません。濡れたガーゼで優しく包んで、ピンセットで除去しましょう。その後、患部にヨード剤を塗ってあげてくださいね
カージナルテトラの繁殖方法
カージナルテトラは産卵までは比較的用にしてくれますが、稚魚がとても小さいため、稚魚を育てるのが難しいです。カージナルテトラの繁殖方法で紹介しているので、ご参考ください。
カージナルテトラの群泳と一緒に飼える混泳魚
カージナルテトラは温和な性格で多くの熱帯魚と混泳することができます。混泳魚を選ぶときのポイント温和な性格、同じ大きさ、泳ぐ層の違いが大事になってきます。
カージナルテトラとの混泳に向いている魚は、ネオンテトラ、グッピー、アカヒレ、プラティ、ラスボラ、プリステラ、ブラックテトラなどの温和な小型熱帯魚です。
特にコリドラスやミナミヌマエビ、オトシンクルスなどは水槽の掃除役として活躍してくれるので、水草水槽には必須の存在です。
カージナルテトラは中型種や攻撃性の高い魚と混泳できません。エンゼルフィッシュ、ベタ、グラミー、スマトラ、ゼブラダニオなどはやめておきましょう。
カージナルテトラは臆病な性格をしており、中型以上の水槽で数十匹で飼育していると、群れで泳いでくれるようになります。
体色の綺麗なカージナルテトラの群泳はとても美しく、緑色の水草水槽がよく似合います。
反対に1匹や2匹の少数で飼育していると、小競り合いをしたり、怖がって餌の時以外は水槽の奥に隠れて動かないことがあります。単独飼育ではもったいないので、ぜひ群泳してあげてくださいね。
カージナルテトラの飼育をもっと楽しむなら色揚げに挑戦しよう!
カージナルテトラは飼育環境次第で発色の濃さが大きく変わる熱帯魚です。
色揚げを狙うなら、ワイルド個体がおすすめです。値段は200円~300円と高めですが、美しいことが多いため、最初からこちらを購入しておきましょう。
色揚げに適している環境
カージナルテトラはネグロ川に生息しており、その環境に合わせることで発色がとてもよくなります。
水温は26度、水質は弱酸性を維持して、ブラックウォーターなどのネグロ川の成分を再現する調整剤をいれてあげましょう。
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ブラックウォーター 250ml
カージナルテトラの餌は栄養に偏りなく、多くの種類の餌を与えてください。特に赤色の色揚げに最適な栄養分を含んでいるクリルやテトラ・ディスカスというディスカス専用の餌がおすすめです。
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ひかりクレスト ディスカス 65g
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ストレスのない環境を用意する
最後にストレスがなく、落ち着ける環境であることが大切です。照明の消灯時間は日光の日の出、日の入りに合わせて夜間はきちんと暗くしてあげましょう。水草や流木など配置して隠れ家を多く作ってあげてくださいね。混泳相手は体が小さくて生活スペースの異なるコリドラスにしておきましょう。
1ヶ月もすれば素晴らしい赤と青の発色をみせてくれるようになりますよ。
おすすめの熱帯魚を12種類紹介!小型で初心者が飼いやすい魚は?
ペットの中でも熱帯魚が一番好きで、飼育履歴は10年以上あり、ペットショップでアルバイトをしていました。今は多くの書籍やショップ店員との交流で最新情報をアップデートしています。あいまいな情報をなくして、はっきりと最後まで責任を持って飼育ができるのかどうかイメージを湧いてもらえるようにしていきます。正しい情報の掲載に努めてまいりますので、よろしくお願いいたします。
-混泳向きの小型熱帯魚
ネオンテトラの繁殖と産卵方法|難易度や稚魚の育て方は?
ネオンテトラは熱帯魚の代表種と言えるほど人気の魚です。小柄でありながら青と赤の発色の美しさは見事の一言です。これほど一般的でありながら、ネオンテトラの繁殖は難しく、コツが必要になってきます。 今回はネオンテトラの繁殖のきっかけの作り方や稚魚の育て方など、繁殖方法を詳しく紹介していきます。 ▼もくじ ネオンテトラの繁殖は難しい?ネオンテトラの繁殖が難しい理由繁殖のきっかけが水温と水質の変化稚魚の体が小さいネオンテトラを繁殖させるための環境作り親を成熟させるオスとメスの見分け方産卵用水槽に必要なもの水温と水質 ...
ネオンテトラの混泳|相性のいい熱帯魚やエビは?
ネオンテトラは混泳飼育を楽しめる熱帯魚の代表格ともいえる存在ですが、大人しい性格をしているので、混泳相手には注意が必要です。 今回はそんなネオンテトラの混泳について一緒に飼育できる魚や混泳に不向きの魚、混泳のコツなどを紹介します。 ▼もくじ ネオンテトラは混泳しやすい性格?ネオンテトラとの混泳飼育を成功させるポイント危害を加えない混泳相手を選ぶ水草や流木などの隠れ家を入れる弱い水流を好む混泳相手を選ぶネオンテトラと一緒に飼育できる混泳相手メダカとの混泳プラティとの混泳グッピーとの混泳カージナルテトラとの混 ...
プリステラの繁殖と飼育方法|種類や寿命、混泳は?
プリステラは小型熱帯魚らしく、体色のアクセントと群泳する姿がとてもかわいい熱帯魚で、初心者にもおすすめです。 今回はそんなプリステラの種類や繁殖方法、寿命、混泳できる魚など飼育方法を詳しく紹介していきます。 ▼もくじ プリステラの特徴体の大きさ寿命の長さプリステラの人気の種類プリステラバルーンゴールデンプリステラバルーンパンダプリステラプリステラゴーストバルーン白プリステラプリステラの水槽の立ち上げ方必要な水槽の大きさろ過フィルターの選び方水槽の立ち上げ方水槽に生体をいれる手順プリステラの飼育方法飼育に適 ...
カージナルテトラの繁殖方法|難易度や産卵条件、稚魚の育て方は?
カージナルテトラを飼育している人はとても多いですが、繁殖は難しく、自然と混泳水槽で稚魚が育ってくれることはありません。今回はそんなカージナルテトラの飼育に必要な環境や稚魚の育て方、餌などを紹介していきます。 ▼もくじ カージナルテトラの繁殖は難しい?カージナルテトラの繁殖に必要な水槽環境親魚を成熟させる群泳と水草レイアウト繁殖に必要な水温と水質カージナルテトラの産卵場所カージナルテトラの卵を孵化させるにはカージナルテトラの稚魚の育て方カージナルテトラの繁殖は難しい? カージナルテトラの繁殖はとても難しいで ...
ラミーノーズテトラの繁殖と飼育方法|混泳や赤くない理由は?
ラミーノーズテトラは頭部のはっきりとした赤色が綺麗な熱帯魚です。さらに飼いこむほど赤色の部分は濃く深くなっていくので、どんどん美しくなってくれます。水草水槽で群泳している姿は見応えがありますよ。 今回はラミーノーズテトラについてかかりやすい病気や餌、色揚げの方法など、飼育のコツを詳しく紹介していきます。 ▼もくじ ラミーノーズテトラの特徴体の大きさ寿命の長さラミーノーズテトラの種類ラミーノーズテトラとレッドノーズテトラの違いは?ラミーノーズテトラの飼育設備水槽の大きさと飼育数ろ過フィルターの選び方蛍光灯飛 ...
ネオンテトラの飼い方|水流の強さや最低水温は?
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12月24日(金)昼の部 ピアノトリオ corazon 伊藤向莉(フルート)佐藤百花(ヴァイオリン)高橋奏楽(ピアノ) - Casa Classica
本日の東京クラシック ライブハウス 赤坂カーサクラシカはピアノトリオ corazon 伊藤向莉さん(フルート)、佐藤百花さん(ヴァイオリン)、高橋奏楽さん(ピアノ)のご出演でした。クラシック、タンゴなどの作品満載の2ステージでした。フルート、ヴァイオリン、ピアノという3つの楽器の饗宴という豪華な組み合わせにお客さまがたもゆったりと、身をゆだねるようにお寛ぎになっていらっしゃいました。なによりも会場の皆さまの笑顔が素敵なひとときでした。ピアノトリオ corazonさんのまたのご出演を、心よりお待ちしております。
5月20日(金)夜の部 松島裕太(おたま)ゲスト:環輝美帆(ピアノ・ボーカル)
4月15日(金)夜の部 クラシックセッション Vol.361 金澤亜希子(セッションピアニスト)
12月18日(土)夜の部 神田さやか(ソプラノ)谷向早(ピアノ)
9月18日(日)昼の部 BaaBaaBaa 藤村佳乃子(ピアノ)伊津野志保(ボーカル)
8月31日(水)夜の部 クラシックセッション Vol.370セッションピアニスト川瀬由紀子
12月11日(土)夜の部 宇佐美香乃(ピアノ)
8月21日(日)昼の部 三上玲央(ホルン)吉原麻実(ピアノ)
9月21日(水)夜の部 なんでもセッション Vol.73 セッションピアニスト 高田涼子
12月17日(金)夜の部 貸切
8月20日(土)昼の部 寺本早織(ソプラノ)伊藤富士恵(ピアノ)
8月5日(金)夜の部 Duo 1+1 伊藤伸一(フルート)五島和成(ピアノ)ゲスト:大越康子(ボーカル)
7月18日(月)昼の部 ★ACOUSTIC POPS LIVE★松永明子(ボーカル)若宮功三(ピアノ)富永正寿(サックス・フルート)下神竜哉(トランペット)
5月29日(日)夜の部 なんでもセッションVol.69
6月25日(土)昼の部 七色のコンサート 〜The magic of songs〜vol.11 大畑広美 森下正博 桐井賢一 赤坂奏弥 小林祥子 & 環輝美帆(ピアノ・ボーカル)
5月4日(水)昼の部 BaaBaaBaa Golden Week Live!! 藤村佳乃子(ピアノ)伊津野志保(ボーカル)
8月6日(土)夜の部 貸切公演 FCFフレンドシップライブVol.7
6月24日(金)夜の部 なんでもセッションVol.70
7月24日(日)昼の部 巨志&シェーン
6月20日(月)夜の部 クラシックセッションVol.365
6月25日(土)夜の部 ★ACOUSTIC POPS LIVE★松永明子(ボーカル)若宮功三(ピアノ)富永正寿(サックス・フルート)下神竜哉(トランペット)
12月21日(火)夜の部 松本智子(クラリネット)山口創士(サクソフォン)菊池真里亜(ピアノ)
12月26日(日)昼の部 伊藤優華(ヴィブラフォン)河田志保(ピアノ)
7月17日(日)昼の部上原帆海(ヴァイオリン)森永冬香(ピアノ)
9月18日(日)夜の部 生駒三都(ピアノ)
5月8日(日)夜の部 Ensemble de Lumière 加藤心優(フルート)柴田華佳(フルート)田中和樹(クラリネット)佐藤星龍(ファゴット)東島由衣(ピアノ)
7月10日(日)昼の部 Duo più forte 戸倉雛(フルート)増永衣里子(クラリネット)
5月30日(月)夜の部 クラシックセッションVol.364
9月11日(日)昼の部 紺野駿人(トロンボーン)笠間勇登(トロンボーン)
6月18日(土)夜の部Trombone Quartet Lilie 師田めぐみ(トロンボーン)伊藤沙希子(トロンボーン)太田礼香(トロンボーン)藤井花奈(バストロンボーン)
12月12日(日)夜の部 岡部唯(ピアノ)中島美由(ヴァイオリン)大江慧(チェロ)
9月16日(金)夜の部 クラシックセッション Vol.371セッションピアニスト金澤亜希子
8月21日(日)夜の部 steelpan × clarinet Jazz Quartet スミレ(スチールパン)宮脇惇(クラリネット)北村貴丸(ギター)長谷川慧人(コントラバス)
8月26日(金)夜の部 なんでもセッションVol.72 セッションピアニスト高田涼子
7月3日(日)昼の部 室井絵里(ヴァイオリン)青木光(ヴィオラ)上坂愛美(ピアノ)
7月31日(日)昼の部 moka First Concert 入屋桃子(フルート)五嶋梨乃(フルート)志賀美音(フルート)土志田和奏(フルート)~flute quartet moka first co...
4月24日(日)夜の部 La Lierre 二瓶有希恵(ピアノ)鈴木優花(サクソフォン)
12月25日(土)夜の部 阿部千春(ボーカル)吉野千賀子(ピアノ)
6月12日(日)夜の部 貸切公演 ひとりおさらい会Vol.1 「ピアソラの夜」追加公演
7月31日(日)夜の部 Skull de Skapur & Distant socialites
4月19日(火)夜の部 コントラバスコンサート 池内綾乃(ピアノ)吉田亜莉紗(コントラバス)前田芳彰(コントラバス)
12月20日(月)夜の部 クラシックセッションVol.356 セッションピアニスト金澤亜希子~クリスマスセッション🎄 ~
8月7日(日)夜の部 “たちくらげ” Sharo(ボーカル)山ノ井百合子(ピアノ)西原史織(バイオリン)たちくらげ Live Vol.1 〜はじめての“NOT オンライン”!み...
7月30日(土)昼の部 とろんぴあ+1 高田涼子(ピアノ)石田晋也(トロンボーン)新井徹(ドラム)
6月10日(金)夜の部 遥かな香り 中村遥(フルート)志村樺奈(オーボエ)太田香織(ピアノ)
5月28日(土)昼・夜の部 直井豊子(フルート)谷向早(ピアノ)Flute&Piano Duo Concert
12月18日(土)昼の部 上原帆海(ヴァイオリン) 鳴谷茉佑子(ピアノ)
12月11日(土)昼の部 Trio de Xepher 今井斐(テナーホーン)河野一之(チューバ)村田恵(パーカッション)
5月14日(土)昼の部・夜の部 清水楓子(ピアノ)七戸璃香(ピアノ)
9月4日(日) 昼の部 大島夕季(ピアノ)条谷恩(ピアノ)Lunchtime Duo Concert 〜音楽と共に豊かなひとときを〜
7月29日(金)夜の部 クラシックセッションVol.368
4月16日(土)夜の部 ★ACOUSTIC POPS LIVE★松永明子(ボーカル)若宮功三(ピアノ)下神竜哉(トランペット)
6月12日(日)昼の部 丸山凜(ピアノ)富田悠介(ヴァイオリン)菊川真(チェロ)
6月5日(日)昼の部 あすいあトロンボーンカルテット 2nd live
8月18日(木)夜の部 クラシックセッションVol.369 金澤亜希子さんバースデーセッション
5月8日(日)昼の部 鈴木&眞塩&槙 鈴木優菜(クラリネット)眞塩由希子(クラリネット)槙和馬(ピアノ)
4月23日(土)夜の部 Triflea 立川慎也(サックス)上新淳史(パーカッション)井瑞葵(ピアノ)
6月26日(日)昼の部・夜の部 Felice 美里芽玖(ピアノ)井上実乃里(ピアノ) 鈴木那央(ピアノ)福富愛莉(ピアノ)


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次に訪れたのは米子の中高一貫校です。この学校では中学校から高校への6年間を使って細く長く生態系を学ぶプログラムを開発しており、その軸にシネコカルチャーを据えたいとのご相談でした。すでに実践予定地が用意されており、ここでポータルを作り始めるにあたって事前に伐木や耕転が必要かというご質問をいただきました。
予定地は元々養蚕のための桑畑とその農家の家庭菜園だったのではないかとのことでした。久しく養蚕は営まれておらず、人の手が入らなくなってから15年以上経っていると伺いました。地面を見てみると、多年草の群落はあるものの自然植生には十分な多様性がありました。また日照も雨水もたっぷりあり、既存の樹木が落とす影も適度にあるように感じました。そのため、アクセス路のための草刈りをした後は、このまま場所選びの段階から教育プログラムに組み込んでいくのが面白いのではないかとお伝えしました。
・・・・・・・・・・・・
二つの現場で感じた共通点は、シネコポータルを作る「前」と「後」に関する質問が多いことでした。幸いなことに「作っている最中」に関しては冊子を参考にしての実践が可能なようで、これには安堵しました。
「前」と「後」のことをもう少し考えてみましょう。どうやら食物生産に適した土地は、生産のための手間がかけられない時期には耕作放棄地や更地として存在し、再び手間を掛けられる時期が来ると農地になるという「前」「最中」「後」・・「前」「最中」「後」・・という状態遷移を繰り返しているようなのです。このような循環構造として「前」「後」を見直してみると、「前」と「後」はつまり「最中」と「最中」の「間」という、同じ状態の違う見え方だということがわかります。
「前」と「後」のことを考えている間、協生農法実践マニュアルのある部分が何度も思い出されました。マニュアルの15ページ、植生条件の図の上から二段目「野菜・果樹は少ないが、一年性・多年生の多様な雑草で覆われている状態」という部分です。
協生農法実践マニュアルは業としての協生農法に焦点を合わせていますので、いかに農産物を収穫していくかという「最中」の話が主になっています。しかしここで焦点を収穫の一段階前に戻し「協生農法を成立させうる地表はどんなところか?」という目で見てみると、この図の上から二段目の状態が大きな意味を持ってきます。マニュアルの8ページには「協生農法は、食料生産するための生態系自体を作り上げてしまう農法である」とあります。つまりこの上から二段目の地表は、食料生産が可能なポテンシャルを有する生態系ということになります。
過大な手間を掛けずにこのような生態系を維持できれば、人の手で管理しきれなくなった土地が持つ「間」の時期を荒廃状態で放っておかずに済むのではないでしょうか。休耕地と耕作放棄地の問題。宅地と更地と空き家の問題。税金等が絡んでくる経済上の複雑な話ではありますが、荒れた表土がその近くで暮す人々の心身に及ぼす影響や、周囲の生態系に及ぼすネガティブな影響は無視できません。
シネコポータルは、人が壊してしまった健全な表土を、人の営みによって取り戻すために設計されました。ポータルの構築を通して、生態系との関わり方への様々な扉が開くことを願っており、その経験の集積が健全な表土を取り戻すことへつながると考えているからです。ここでいう健全な表土がつまり、マニュアルでいうところの「野菜・果樹は少ないが、一年性・多年生の多様な雑草で覆われている状態」にちかい状態と言えるでしょう。
(シネコポータル冊子・3ページより)
シネコポータルの実践を通して感知される「健全な表土」は、農業だけではなく、生態系の再導入がありうる全ての遊休地活用において大きな意味があると考えられます。造園、土木、カーボンオフセットなどの領域も含むでしょう。そもそも生態系サービスはこのような健全な表土の力から供給されているわけですから、人間がそこから様々な恩恵を汲み上げるにあたっての最低限の礼儀は、手をつけた上で使っていない土地には生物多様性を確保することでありましょう。
更地や耕作放棄地などが全て穏やかな緑に覆われ、多様性を有する地面になったらどうでしょう。必ずしも農作物を植える必要はありません(植えれば育ちますが)。このような地面を大袈裟な手間を掛けずに維持できたらどうでしょう? これを「更地2.0」と名付け、使われていない土地のゼロ地点をアップグレードするべく、今後3年ほどは活動してみようと目論んでいます。そしてこの地面への理解を助けられるような何かが作れれば、それはシネコポータルを作る「前」と「後」に関する質問にお答えすることになると思うのです。
▼シネコポータルについて
https://www.sonycsl.co.jp/tokyo/12113/
▼協生農法実践マニュアルについて
https://www.sonycsl.co.jp/news/3802/
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Dubai World Expo 2020 へシネコ茶を提供
寄附金使用報告:2021年
瀬戸内・米子訪問とシネコポータル
岩手県遠野市のシネコポータル・協生農園訪問
銀座ソニーパーク展”人類の未来の研究”の拡張生態系展示に協力
伊勢・茅原協生茶園造成(2)チャノキ移植と大磯への移植
寄付金使用報告:2020年
伊勢・協生農園及び周囲生態系調査
伊勢・茅原協生茶園造成(1) 茶刈り
瀬戸内訪問: 直島・豊島・犬島・小豆島
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サハラの呼び声 ーアフリカ・サブサハラにおける協生農法の挑戦ー
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2015年6月13日、東京・お台場の『Zepp DiverCity』で開かれた、東京女子流の『TOKYO GIRLS’ STYLE 5th Anniversary LIVE -キラリ☆ into the new world-』に参戦してきました。今年に入って初めての女子流ちゃんライヴ、5周年といってもそのうち2年ちょっとくらいしか活動を知らない中途半端な新規さんですが、記念のライヴを女子流ちゃんやアスタライトさんと一緒に祝えればと思い参戦したわけです。
さらにハイライトは続きます。5周年記念ライヴなのでひょっとしたら……いや、まさかそれはないか……と、期待半分あきらめ半分だった
の「はなかっぱブロック」が封印解除! MCであぁちゃん(=小西彩乃ちゃん)が(あれ? ひーちゃん〔新井ひとみちゃん〕だったか?)が「おなかが減る歌だよね」と紹介した瞬間もう私ニヤニヤ。会場のみんなでお約束の振りコピしてひとときを楽しんだ後のMCでひーちゃんが
ずっと歌いたかったんだよねー♪
とか放送禁止スレスレの感想をぺろっとしゃべっちゃう始末w 無理して封印しなくてもいいのになあ運営さん、と思った瞬間でした。
その後は、ゆりちゃん(=中江友梨ちゃん)のファルセットが冴える
とバラード2曲を挟んで、『Liar』『existence』『Limited addiction』『Partition Love』『Count Three -TGS Version-』と一気に駆け抜けてエンディングへ。思い返せば2年ほど前、SoundCloudで耳にした『東京女子流MIX』なるDJ mixで『Liar』と『Limited addiction』のクオリティにぶっとんで女子流サウンドにのめり込んだ記憶を思い出しながら、おぼつかない振りコピするわ3本指挙げるわで最後のブロックを堪能したのでした。
アンコールは、ツアーTシャツに着替えて安定のシャツインで……と思いきや、今までにないおもむきの5人がステージに再登場。ボトムも履き替えた私服っぽいコーディネートになって、ただでさえカワイイ5人がさらにカワイイ装いに。特に、べーやまさん(=山邊未夢ちゃん)のミニスカート姿は、今まで女子流ちゃんを「箱推し」してきた私を惑わせるw ほどのかわいさ。
そんなかわいさに惹かれるまま、ここまで温存してきたエバーグリーンなデビュー曲
そして、もはやライヴの締めの定番と言っていいであろう『A New Departure』で締めくくったのでありました。『A New Departure』はあえて振り付けをキメキメにしてないんでしょうね。ステージ上をハイタッチしながらくるくる動き回る5人の姿が、等身大の10代の女のコって感じで多幸感に満ちてました。
今回参戦するにあたり、「女子流ちゃんを応援するのはこのライヴで一区切りつけよう」と実は考えてました。元来のDD属性が悪さをして今年は女子流ちゃんよりも他のグループを優先してライブに足を運んでいるとか、例の「アーティスト宣言」が自分の中で消化し切れてないとか理由がいろいろありまして。
でも、ステージ上でいきいきしてる5人の姿を見ていたら、そんな迷いもふっきれました。頑張っている女のコは無条件で美しい。舌鋒鋭いヲタさんが指摘するように、パフォーマンスやMCなど磨くべき点が多いのはたしかだとおもいますが、その過程を長い目で見守っていこうと決めました。
最後はお約束のガンダムで締め。
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4 おすすめするなら、どのような人がいいと思いますか?
普通のスーツは持っているけどベストまで持っている人ってなかなかいないですよね。
今日は後輩が弟の結婚式に行った時にメンズベストのフォーマル用のかっこいいやつを購入したら、めちゃくちゃ周りからかっこいいねと言われていたとのことだが実は2000円以下で購入したという話を聞きました。
今日は具体的にどのメンズベストを買ったのか、そして、どこが良かったのか教えてもらったので紹介したいと思います。
メンズベスト購入しようと思ったきっかけ
購入しようとしたきっかけは、従兄の結婚式です。
家族みんなで出席することになったのですが、弟(23歳の大学生)が結婚式に出席するのが初めてでどのような服装で行けばいいのか分からないとのことだったので、私が弟の衣装を選んであげることになりました。
スーツ一式は兄のおさがりで丁度良さそうなものがあったのでそれに決まったのですが、やはり中にベストを着ないとフォーマルな場では格好がつかないので、ベストを新調することにしました。
格安メンズベストL’univers (ルニーヴェ)を購入して良かった所
1位はやっぱり安さです。良さそうな商品があるかなと思って、仕事帰りに紳士服店などを覗いてみたのですが、ベストとはいえ最低でも5,000円以上するものばかりで悩んでいました。そんな時、Amazonで検索してみたらこの商品がとても安くて、デザインも良さそうだったので購入してみました。
2位は品質です。安かったので届くまでは少し心配な気持ちもあったのですが、届いてみたら生地もしっかりしていて、きちんとした作りの商品でした。購入して良かったです。
3位は商品のデザインです。全体的なデザインがとても格好良くて、弟によく似あったので大成功でした。安さを感じさせない艶のある生地とボタンのデザインが格好良かったです。
格安メンズベストL’univers (ルニーヴェ)を購入する際に注意するポイントは?
注意するポイントは、サイズをしっかり調べてから商品を購入する事です。
ネットで服を買うときにありがちなのですが、普段Mサイズだからと言ってMサイズを購入したら、大きすぎたり、その逆で着てみたら小さくて苦しかったりということがよくあります。
各メーカーによって同じサイズでも少しずつ大きさが違うので、ネットで服を買う場合には、まず商品のサイズ表を確認して、実際に自分のサイズを測ってみて、サイズ表と見比べて購入することが大切です。
おすすめするなら、どのような人がいいと思いますか?
結婚式やパーティーなど、フォーマルな場面での一着としておすすめします。
10代から60代まで、幅広い層の男性におすすめします。デザインは若い世代向けかな?と思いますが、40代以上の男性が着るのも全然アリだと思います。
私的には40代以上のおじさまがこのベストを着ていたら、おじさんくさくなくて、すごくセンスが良いなぁと思うと思うので、若い世代はもちろんですが、むしろ40代以上の男性におすすめしたいですね。
値段が安いのに品質が良くてお値打ちの商品なので、男性ならフォーマルな場面での一着として、持っておいて絶対に損しない商品です。
特に結婚式の衣装で迷っている人がいたら、これを選んでおけば間違いないと思います。
ありふれていなくて洗練されたデザインなので、他の人とは違う一歩抜けたコーディネートを楽しめると思います。
ベストは特にサイズ感が重要で、大きすぎても小さすぎてもダサくなってしまいますので、きちんと自分のサイズを測ってから、ちょうどフィットするサイズを選べばさらに格好良くなると思います。
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抹茶館 三井アウトレットパーク滋賀竜王店
今回、訪れたのは抹茶館の三井アウトレットパーク滋賀竜王店です。名前からわかるように三井アウトレットパーク滋賀竜王の中にあります。アウトレットでの買い物の休憩なんかに利用するのがオススメです。
店舗は全面ガラス張りで開放感があるデザインです。
抹茶館では京都でも老舗と言われている森半の宇治抹茶を使用しているのですが、それをアピールするタペストリーが掛けられています。
僕が行ったのは日曜日の15時という一番カフェが混雑しそうな時間帯でしたが先客は5組ほどで20分くらいで店内に案内されました。やはり、京都やなんばのお店より入りやすい印象です。
ただし、店頭には整理券発券機が置かれていたので混雑状況によっては整理券が必要になるかもしれません。
抹茶館では並んでいる間にメニューが回ってくるので予め注文を決めておきましょう。こちらがそのメニューです。
ドリンクは本格的なお抹茶や・・・
抹茶を使ったラテやフロートがあります。
そして、名物の抹茶ティラミス、抹茶パフェ、抹茶クレープなどが用意されています。
この他にもお茶漬けなど軽食メニューもありますよ。
メニューは店舗ごとに微妙違うようなので注意してくださいね!
行列に並んで待っていると店員さんが店内に案内してくれます。抹茶館はセルフサービスのお店なので入店したらまずは注文口で注文しましょう。
注文すると番号札が渡されるので、それをもって指定された席に座って待ちます。お水などもセルフサービスです。
店内は木をふんだんに使った和テイストな感じです。和風な雰囲気を取り入れつつスタイリッシュでとってもオシャレな感じです。
イスの座面部分に抹茶の緑色を使っているあたりもオシャレですよね。
テーブル席が7席ほどとカウンター席なので店内はそこまで広くないのですが、店内は天井が高いので開放感にあふれていてゆっくりと過ごせます。
注文後10分くらいで受け取った番号が呼ばれたので取りに行きました。そして、こちらが抹茶館の宇治抹茶ティラミスです。
今回はドリンクとティラミスがセットになったティラミスドリンクセット(850円)を注文しました。ティラミス単品は550円です。
セットのドリンクは抹茶玄米茶のアイスを注文したのですが、抹茶玄米茶は急須で提供されます。急須から氷の入ったグラスにお茶を注ぎます。僕は普段、急須でお茶を入れるなんていう事はしないので凄く新鮮な体験でした。
お茶を入れ終えた状態がこちらです。美しいとさえ言われる抹茶館の抹茶ティラミスと急須と緑茶が映っていて・・・インスタ映え抜群ですね笑
抹茶ティラミスは枡に入っおり、ほんのり甘いたっぷりのマスカルポーネチーズのクリームの上から抹茶が振りかけられています。
パッとみるとクレームブリュレのように表面が硬くなっているような気がするかもしれませんが、スプーンを入れてみるととっても柔らかくトロトロしたマスカルポーネチーズのクリームが現れます。ここまで柔らかいともはやティラミスとは言えないような気もします笑
食べてみるとクリームは甘さ控えめで後味もさっぱりとした味わいでとにかく滑らかなんです。そして、何よりも苦めの抹茶との相性も抜群で、口の中でクリームのまろやかな味わいと抹茶特有の苦みが上手に組み合わさり最高のティラミスになります。クリームと抹茶を混ぜながら食べるのがオススメです。
甘さ控えめでさっぱりとした味わいなので、甘いものが苦手な人でも安心して食べられると思います。
また、写真ではわかりにくいと思いますが一番下には抹茶のスポンジが敷き詰められています。スポンジもマスカルポーネチーズのクリームと合わせて食べると美味しいですよ。
ちなみに、宇治抹茶ティラミスは枡といっても片手に収まるほどの小さめな枡なのであまり量が食べられない人でも食べきれるサイズだと思います。
見た目よし!味もよし!
インスタ映え抜群と言われている抹茶館のティラミスは見た目が枡のなかに入っているインパクトや見た目の美しさだけじゃなく、味についても最高でした。
見て楽しんで、写真を撮って楽しんで、食べてみて美味しい・・・まさに最高のティラミスだと思います。値段についてもドリンクとセットで850円というのはかなりお得なのではないでしょうか。
インスタグラマーの皆さんやスイーツの好きな方はぜひ一度食べてみてくださいね!!
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伊藤久右衛門 宇治抹茶スイーツギフト 宇治てぃらみす 6個 箱入り ティラミス ケーキ
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店名:MACCHA HOUSE 抹茶館 MOP滋賀竜王店
住所:滋賀県蒲生郡竜王町大字薬師字砂山1178-694 三井アウトレットパーク滋賀竜王 2F
電話番号:0748-58-5210
営業時間:10:00~20:00(L.O.19:30)
アクセス:名神竜王ICから車で1分
駐車場:無料駐車場あり(アウトレット駐車場)
公式HP:食べログはコチラ
(FUTARIDEライター 僕)
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20代後半の男です。自称ITコンサル業界最強の会社で社畜としての毎日を送りつつFUTARIDEのライターをやってます。好きな物は楽しい事・EDM・女の子(笑)20歳くらいに恋愛の楽しさ&素晴らしさに目覚めそれ以降、様々な女の子と遊んだり恋をしてきました。というわけで、恋の経験値は高めです。自分の経験を基に色々な記事を書いていきます!
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また、ペリラアルデハイドによる殺菌作用、防腐作用は、大葉を刻むことでさらにアップします。
ペリラアルデハイドは香り成分でもあるので、刻まれることで大葉の香りも高まるのです。
大葉の爽やかな香りを楽しみながら、さらに魚の生臭さもおさえられます。そして、しっかり食中毒を防止することもできるのです。
刺身に添えてある大葉にはこんなに色々な役割があったのです。これを考えた昔の人の知恵はすごいですね。
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大葉はお弁当に入れておくと殺菌作用で腐りにくくなる?
大葉以外には何が殺菌効果がある?
大葉には刺身の鮮度を保ち食中毒を防ぐ効果があることがわかりました。この大葉の殺菌作用をお弁当の食中毒防止に活用することもできます。
梅雨の時期や真夏のお弁当は非常に食中毒が心配になりますよね。この時期のお弁当作りは、何を入れれば良いのかとても迷ってしまいますよね。
大葉はただ仕切りに入れることもできるので非常に便利です。もちろんおかずに大葉を使うのも良いでしょう。
竹輪とチーズと大葉をクルクル巻いてみたり、大葉入りつくね、ささみの大葉はさみ焼きなどもお弁当にピッタリですね。
また、大葉ふりかけごはんや、大葉入りのおにぎりも良いですね。大葉入りのごはんなら防腐作用がバッチリでしょう。
また、大葉以外にもお弁当の食中毒防止の食材がたくさんあります。
一番有名なのは「梅干し」ではないでしょうか。昔からお弁当やおにぎりに梅干しが入っているのは、高い殺菌作用があるからです。
大葉のように添えものとして使われることが多い「パセリ」にも殺菌作用があります。
オードブルなどにパセリが添えられていることが多いには、大葉と同じように食中毒防止のためなのですね。
調味料としておすすめなのが「酢」です。夏場のお弁当のおかずには酢の物やピクルスなど、お酢を使ったおかずを入れるようにしたいですね。
爽やかな香りが美味しい大葉ですが、美味しいだけの野菜ではありませんでした。
刺し身に添えてある大葉には、刺身の生臭さをやわらげる効果と、刺身を傷みにくくする効果があったのです。
この大葉の優れた殺菌効果、防腐効果はお弁当に活用することもできます。夏場や梅雨の時期のお弁当には、大葉を使ったおかずがおすすめ。
レタスのようにおかずの下に敷いたり、仕切りにするだけでもOKなので気軽に取り入れてみてくださいね。
大葉の旬の時期はいつ?スーパーでは一年中売られているけれど 大葉(シソ)の天ぷらをするときにサクサクに揚げるコツは?
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このような問題に際し、脳内でシナプスが連鎖しニューロンが発火しながら解決していく様は見事としかいいようがない。
ポリア教授が言うように、問題を解くということは水泳の練習のようなものかもしれない。
他人がどう手足を動かして水面に顔を出すのかを見て、自分なりに工夫して熟練していく。学習とは真似て習うことと知ったのは論語だったか。
問題を解くときも、前に解いたことのある問題や既存の知識を材料として出発することで、答のぶらさがる水面に顔を出すことができる。
そのような学習を経てシナプスが強固に連鎖し、夕食の献立や対人折衝をそつなくこなせるようになっていくのだ。
他方、コンピュータは問題を解くための道具にすぎないというが、問題を定義しシンプルに解決するために欠かせない杖だ。
その杖を使いこなすために必要な力が「課題解決力」であることに疑問の余地はない。社会に出るまでに身につけておくべき基本的な能力のひとつだろう。
課題解決力を育てるにはコンピュータサイエンス (Computer Science, CS) が適していると考える人はこの国ではまだ少ない。
残念ながら CS には気の効いた訳語がないが、国語・算数に肩を並べる重要な教育科目になるはずだ。
既に、CS がコンピュータを使いこなすための教育などではなく、課題解決力を養うために有効だと悟った国では小学校への導入を始めている。
IT という言葉でくくると本質を見誤り、周回遅れのランナーになることは自明だろう。
繰り返すが、自らの頭で課題を設定し解決する能力がこれからの時代を生きていく杖となる。
しかし、世の中に魔法の杖はないように、能力を一気に引き上げてくれる都合のよい道具は存在しない。
従って、できるだけ早い年齢からCS教育を提供し、現実の問題を確実に解ける人材を育てる場が必要となる。


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【レンタルバイク】沖縄ツーリングの攻略方法!【持ち込みも】 | Geek Japan - ギークジャパン
本部半島(もとぶはんとう)
勝連城(かつれんぐすく)
沖縄ツーリングは夢のひととき
↓筆者の沖縄ツーリングの様子を簡単にまとめた動画です。よろしければどうぞ。
バイク乗りの服装・装備の指南書だぜ!
バイクの洗車の道具と方法と注意
雪が降ったり、路面が凍結するとバイクでの走行は困難になりますよね? 沖縄ではそんな心配は無用です!! 季節的には冬であっても路面コンディションを気にせず、大型バイクを思う存分に転がすことが出来る場所なんてここ以外あるでしょうか? また、温暖な気候のため服装もそこまで真剣に気を配る必要もありません。冬でもメッシュジャケットで走れることがあります。特に冬に行くと本州との気候のギャップに病みつきになりますよ!
2:本島は1日あれば1周できる
北海道で1周回ろうとすると1週間は必要だと思いますが、沖縄は1日で1周できます。この1周も起伏の富んだ地形や、エメラルドグリーンの沿岸地域を通っていきますので決して見飽きることはないと思います。特に北部地域は信号もなく程よいRのカーブも多くあります。速度は控えめの方が楽しいですよ。”沖縄一周は変化が少なく、おすすめできない”という記事をよく目にしますがこれは捉え方の問題であり、私は決してそんなことはないと思います。
3:アイスクリームがとても美味しく感じる
ツーリング先でソフトクリームやアイスを売っていると、自然と買い求めてしまう方も多いかと思います。バイクで炎天下に晒されながら乗っていると冷たいものが余計に美味しく感じることはありませんか? 太陽にさらされ続けたあとで食べるアイスクリームというのもまた格別だと思います。沖縄のアイスといえばやはり”ブルーシール”のアイスですね!
4:県外ナンバーはとても目立つ
目立つことはネガティブに捉えがちですが、それも沖縄では例外かと思います。周りは殆ど沖縄ナンバーですから結構声をかけられたりもします。新たな交流が生まれやすいのも沖縄ツーリングの魅力の一つですね。何と、県内駐留の某国軍人ともバイクの話で盛り上がれたりします。
ひと目で魅了される高級リゾートホテルが沢山ありますが一泊3,000円代で泊まれる民宿やホステルも結構あります。費用を抑えたい方にはとても大事なことですよね!
6:普通にアクティビティも楽しめる
沖縄は世界的に有名なダイビングスポットがある地域でもあります。沖縄へ行ったら是非一度海へ潜ってみてください。最近では体験ダイビングといって必要な機材をレンタルしてもらえたりします(要予約)
沖縄へ愛車を持っていこう
1:旅のお供”フェリー”
ロングツーリングにおいてはド定番、旅のお供”フェリー”です。愛車と共に移動できますので、気分はさすらいの旅人そのもの! 筆者も沖縄ツーリングの際にはお世話になりました。さて、沖縄へのカーフェリー利用方法についてなのですが・・・。日本の大都市圏と沖縄を直接結びヒト・モノ同時輸送を行っていた最後の砦、マルエーフェリー。
何と東京~沖縄間は2015年前後に廃止され、大阪~沖縄間も2017年に廃止されてしまったようです・・・(現在は貨物船のみ) バイクと同時に乗船する場合、現在は鹿児島までバイクを走らせる方法が一番早くて安く上がりそうです(既にロングツーリングと化していますが・・・)
現在、マリックスラインとマルエーフェリーが鹿児島~沖縄間で運行されています。片道の価格は2等客室で14,820円+自動二輪が排気量関係なく7,120円(両社とも同額)となっています。乗船時間は25時間程度です。南西航路はとても揺れますので船酔いはある程度覚悟する必要があるかもしれません。また、旅程にはそれなりの時間を確保できることが重要です。
2:時間を節約!!”バイク輸送”!!
バイク輸送はネットオークションを利用される方には身近なバイク移送手段かもしれません。愛車を貨物として先に現地へ送り、自身は飛行機で沖縄入りするという方法です。この方法ですと、バイクは出発1週間前のどこかの休みで業者に預けて先に移動を開始し、自身は当日空港から出発するということになります。
バイク輸送のメリットは、自分の愛車を持ち込みつつも時間を節約できるという点です。一番身近なところだと”2りんかん”が業者と連携してバイク輸送を担当しているみたいです。BASで金額を調べたところ、往復で100,000円前後が相場となるようです(出発地点により、金額は異なります。)
ちなみに、もしBASの利用を検討していて更にZuttoRideclubに加入されている方は、10%の割引を受けられるみたいですよ。ちなみに沖縄本島以外で離島ツーリングを計画している場合は、バイク輸送がほぼ必須となってきます。例えば沖縄~石垣島へ向かう場合、フェリーによる定期便は既に消滅している為ありません。貨物輸送に頼ることになります。マリンカーゴ沖縄という会社で金額を調べたところ、那覇新港~石垣港まで排気量により18,000円~29,000円(片道)で受け付けているとのことです。
3:時間も費用も節約!!”レンタルバイク”!!
この方法が現在のところ、最も実行しやすくかつ時間も費用も節約できる手段ではないかと思います。那覇空港からタクシーでバイク屋さんへ、その後バイクを借りるという方法です。バイクだけでなく追加料金でヘルメットやグローブ等のオプション品も借りることができます!(店舗による。)原付~ミドルクラスを貸し出ししているお店が多いですが大型バイクを取り扱っているお店もあります。1日のレンタル料金は排気量にもよりますが多くは10,000円/日前後で取り扱われているみたいです。バイクを借りることになりますが、上記2つの方法と比べると最も安価で時間を有効に使えると言えるでしょう。
沖縄のおすすめスポット紹介
海と道路の境目が限りなく近く見える大変珍しい道路です。ここから見える朝焼けは大変格別です。直線道路のため、ついつい速度を出しがちですがとても気持ちの良い道となっています。
この道路の途中には海の駅という道の駅に似たような施設がありますが、ここで休憩していると”フライボード”という、直立で板に乗りながら水圧で空を飛ぶ新感覚のスポーツをやっている人たちを見かけることがあります。見る分だけでも珍しいですが何と、体験ができるとのことです。 *詳しくは”海の駅 あやはし館”へお問い合わせください。
本部半島(もとぶはんとう)
こちらは夕焼けが非常に美しいエリアとなります。有名な沖縄美ら海水族館があるのもこの地域です。水族館周辺は結構混みますし、レンタカーも多く車や観光客が飛び出してくる危険性がありますのでご注意ください。海岸線の走行においてとても美しいエリアの一つだと思います。また歴史的遺構の残る今帰仁城(なきじんぐすく)があるのもこのエリアとなります。
沖縄本島の最北端に位置する岬です。沖縄の北部地域はメディア等でもあまり紹介されることはなく、人も疎らですので走るにはストレスを感じにくい場所であると言えるでしょう。迫力のある岩や崖がたくさんあることから、むしろ沖縄らしくない印象を楽しめるかもしれません。また、国の天然記念物であるヤンバルクイナの生息地域でもあるため、遭遇できたら超ラッキーですよ!!本土では見かけない植物、昆虫もいるため観察しながら走行することもまた楽しいですよ!
勝連城(かつれんぐすく)
沖縄の歴史的文化財としては首里城(しゅりぐすく)が有名ですがあちらは人も多く車も多いため、バイクでは近づきにくいことかと思われます。歴史的遺構をしっかり留めており、かつ人も少ないため歩きやすさという点では勝連城がおすすめです。ただし、階段はそれなりに急なためご注意を。
沖縄ツーリングは夢のひととき
沖縄ツーリングの面白さは”普段見れないもの、体験できないことが全部入り”という点にあるのではないでしょうか。これは元々、沖縄という地域がリゾート地であるという点が大きく、これはバイク乗りにとっても十分に楽しめる要素ではないかと思います。
長距離を走ることへの醍醐味は感じられにくいですがその分、変わったものや真新しい発見に対してバイクを止めながら旅することが沖縄ツーリング最大の魅力だと思います。
近年、沖縄へ自走でバイクを持ち込むことは困難となってきた感はありますが、それをもって余りある魅力が隠されているのではないでしょうか。テレビや雑誌などでは紹介されない沖縄をご自身で発見してみることも楽しみの一つだと思いますネ!
↓筆者の沖縄ツーリングの様子を簡単にまとめた動画です。よろしければどうぞ。
ライターAGTKほかのにこのような記事を書いています。
バイク乗りの服装・装備の指南書だぜ!
バイクの洗車の道具と方法と注意
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ツーリングツーリングスポットバイクレンタルバイク沖縄
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最新記事をお届けします。
2019年6月13日 2:08 PM
沖縄のバイクツーリングの記事を参考にさせていただきたく
読ませていただきました。
自分は沖縄在住なのですが、こちらの記事は
県外者さんの目線でとても楽しめました。
あと絵がとても味わい深くてかわいいw
私は沖縄のバイクレンタルサイトの運営サポートをさせていただいているものです。
もし今度沖縄でまたツーリングされる際は
私がサポートさせていただいているお店でレンタルバイクすることも
ご検討いただけたら幸いです。
https://hvrentals.jp/
ちなみにバイクは全部新車です!
またの来沖をお待ちしております!
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1. Announcing the agenda for TechCrunch Sessions: Crypto 2022
TechCrunch Sessions: Crypto 2022 will take place in Miami on November 17 and will feature a panel discussion on which potential bets are too early, too late, and right on time. The panelists will discuss how they plan to invest in the future and how they plan to invest in the future. The panel will also feature a live podcast recording of Chain Reaction
The crypto industry seemed to age several decades over the past bull run, maturing in some places while barreling ahead in ambitious new pursuits, including DeFi, NFTs and web3.
And while scams continued to proliferate and hacker heists became a weekly occurrence, the space onboarded an onslaught of retail investors and fostered feverish excitement among young technologists eager to bet their careers on the blockchain.We’re thrilled to tap into this controversy and excitement once again as we announce the star-studded agenda for TechCrunch Sessions: Crypto 2022.The event — taking place November 17 in Miami — will offer an opportunity for founders and investors to hear war stories from some of the crypto world’s most powerful decision-makers, while also picking up learnings from industry veterans who have weathered a crypto winter or two.
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Our guests at this event have some of the brightest minds in the business and have intimately shaped crypto as an asset class and cultural touchstone.We have lots more news and speakers to share in the coming weeks, but here is a first peek!November 17Live onstage: TechCrunch’s Chain ReactionJoin us for a live podcast recording of Chain Reaction as TechCrunch’s crypto team dives into lively discussions on the latest blockchain news, drama, and trends.Keeping the Web3 Dream Fundedwith Michelle Bailhe (Sequoia), Tom Schmidt (Dragonfly)Billions in capital were raised by crypto native funds and web3 VCs during an unprecedented bull run, but as the crypto markets turn bearish, how will investors keep their web3 dream alive?
このイベントのゲストは、ビジネスで最も明るい心を持っていて、資産クラスと文化的な試金石として暗号を密接に形作っています。今後数週間で共有するニュースとスピーカーがもっとたくさんありますが、ここに最初の覗き見があります!11月17日ステージ上:TechCrunchのCryptoチームが最新のブロックチェーンニュース、ドラマ、トレンドに関する活気のある議論に飛び込むため、TechCrunchのチェーンリアクションは、チェーン反応のライブポッドキャスト録音のために私たちを迎えてくれました。MichelleBailhe(Sequoia)、Tom Schmidt(Dragonfly)のbillionsの資金提供資本では、前例のないブルラン中に暗号化ネイティブファンドとWeb3 VCSによって資本が調達されましたが、暗号市場が弱気になるにつれて、投資家はどのようにしてWeb3の夢を生かし続けますか?
We talk to some of the most influential investors in the crypto space about which potential bets are too early, too late and right on time.Bringing Crypto to the Crowdswith Amy Wu (FTX)Former Lightspeed partner Amy Wu made waves this year when she left the VC firm to lead startup investments out of a new $2 billion fund at Sam Bankman-Fried’s crypto powerhouse FTX.
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Since then, the Coinbase challenger has become a critical presence in the crypto M&A world as it has sought to offer a lifeline to blockchain finance businesses wrecked by the sudden downturn all while backing young, ambitious efforts in the consumer web3 space as well.
それ以来、Coinbase Challengerは、消費者Web3スペースで若くて野心的な努力を支援しながら、突然の景気後退によって破壊されたブロックチェーンファイナンスビジネスにライフラインを提供しようとしてきたため、暗号M&Aの世界で重要な存在になりました。
Hear from Wu on how her firm is helping guide the crypto industry through uncertainty while betting on its next class of winners.Building for Normies with Alex Adelman (Lolli), Devin Lewtan (Mad Realities), and Brandon Millman (Phantom)The most-hyped decentralized apps have typically been built for crypto speculators or decentralized finance acolytes, but a new breed of products are being crafted with the common internet user in mind.
次のクラスの勝者に賭けながら、彼女の会社が不確実性を通じて暗号業界を導くのをどのように支援しているかについて聞いてください。誇大宣伝された分散型アプリは、通常、暗号投機家または分散型ファイナンスのアコライト向けに構築されていますが、一般的なインターネットユーザーを念頭に置いて新しい種類の製品が作成されています。
Join us as we chat with the founders of some of web3’s most exciting consumer apps, and pick their brains on mainstream audience opportunities and the challenges of building consumer crypto businesses in a bear market.Building a Blockchain Behemothwith Changpeng Zhao (Binance)Binance is the largest crypto exchange in the world, and its founder and CEO, Chinese Canadian billionaire Changpeng Zhao, is so well-known that he’s often referred to by his initials alone — “CZ.” Binance’s scale has attracted scrutiny from regulators across the globe, yet the exchange has managed to maintain a cult-like popularity among its customers.
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Zhao will give us a rare peek behind the curtain at Binance, sharing his insights on what it takes to run the company in a choppy market and his biggest hopes, fears and predictions about its future.TechCrunch Crypto Pitch-OffThe industry’s brightest entrepreneurs will take the stage in front of a live audience and a panel of industry experts, pitching revolutionary technologies.Is Crypto Regulation Ready?
Zhaoは、Binanceでカーテンの後ろで珍しい覗き見を与えてくれます。途切れ途切れの市場で会社を運営するために必要なものと、その将来についての最大の希望、恐れ、予測についての洞察を共有します。ライブオーディエンスと業界の専門家パネルの前の舞台、革新的なテクノロジーを売り込みます。
with Katherine Dowling (Bitwise Asset Management), more speakers to be announcedAs crypto markets continue to gain mainstream adoption, regulators globally are watching the young industry with laser focus.
キャサリンダウリング(ビットワイズアセットマネジメント)により、暗号市場が主流の採用を続けて発表するスピーカーが増えているため、規制当局は若い業界をレーザーフォーカスで見ています。
But which crypto companies, protocols and projects will be compliant within the current regulatory framework?
しかし、現在の規制の枠組みの中で、どの暗号化企業、プロトコル、プロジェクトが準拠していますか?
And how will the crypto industry respond when government agencies start providing new guidelines?
また、政府機関が新しいガイドラインを提供し始めると、暗号業界はどのように対応しますか?
We talk to some of the brightest people in the space, who will dig into what regulation means for the industry in 2022.A Non-Fungible Empirewith Devin Finzer (OpenSea)Few in the crypto space saw the explosive adoption of NFTs happening this quickly this soon, but NFT marketplace startup OpenSea, which was founded back in 2017, was waiting in the wings.
私たちは、2022年に業界にとって規制の意味を掘り下げるスペースで最も明るい人々の一部と話をします。すぐに、しかし2017年に設立されたNFT MarketplaceのスタートアップOpenseaは、翼で待っていました。
Fast forward to present day, and there have been tens of billions of dollars in NFT transaction volume with OpenSea handling the lion’s share of those sales.
現在に早送りし、NFTトランザクションのボリュームには数十億ドルがあり、それらの売上のライオンのシェアを扱っています。
CEO Devin Finzer has so far fended off marketplace competitors from well-funded public behemoths and upstart threats, but can the $13.3 billion startup hold its lead through a bear market?Fundraising in a Crypto Winterwith Flori Marquez (BlockFi), Nikil Viswanathan (Alchemy), and John Wu (Ava Labs)The days of flashy deal terms for pre-product crypto startups may be a thing of the past as the industry stares down an uncertain next few years.
CEOのDevin Finzerは、これまでに資金提供された公共の巨人や新興企業の脅威から市場の競合他社を避けてきましたが、133億ドルの新興企業はクマ市場でリードを保持できますか?、およびJohn Wu(AVA Labs)は、業界が今後数年不確実なことを見つめるにつれて、プロダクト前の暗号スタートアップの派手な取引条件の時代が過去のものかもしれません。
We talk with a number of veteran crypto founders on how young founders can keep a steady source of funding during the bear market and what their investors might like to see.Apeing into the Metaversewith Nicole Muniz (Yuga Labs)There’s never been anything quite like the rise of Bored Ape Yacht Club.
私たちは、若い創設者がクマ市場中に安定した資金源を維持する方法と、投資家が見たいものについて、多くのベテランのクリプトの創設者と話します。Rise of Bored Ape Yacht Club。
The pricey monkey JPEGs have inspired endless incredulity among crypto outsiders while owners of the NFT collection have showcased a devotion uncommon outside of religious groups.
NFTコレクションの所有者は、宗教団体以外では珍しい献身を紹介している間、高価な猿のJPEGは暗号部外者の間で無限の不信感を鼓舞しました。
Yuga, the startup behind the collection, is eager to turn this cultural anomaly into an empire.
コレクションの背後にあるスタートアップであるYugaは、この文化的な異常を帝国に変えたいと思っています。
After raising a seed round this year at a mind-boggling $4 billion valuation, Yuga CEO Nicole Muniz has been focusing her efforts on building Otherside, an NFT-centric metaverse aiming to challenge the efforts of Meta, Roblox and others.Don’t miss your chance to catch all of this amazing content and mine for prime networking opportunities at TC Sessions: Crypto on November 17 in Miami. Buy your pass now and save — before the special launch pricing disappears.
今年は40億ドルの評価をむかん、驚異的な40億ドルの評価でシードラウンドを上げた後、Yuga CEOのNicole Munizは、メタ、Robloxなどの努力に挑戦することを目的としたNFT中心のメタバースである他者の構築に努力しています。TCセッションでの主要なネットワーキングの機会のために、この驚くべきコンテンツと私のすべてをキャッチするチャンス:11月17日のマイアミでのCrypto。今すぐパスを購入して、特別な打ち上げ価格がなくなる前に保存してください。
We’ll see you in November!Is your company interested in sponsoring or exhibiting at TC Sessions: Crypto?
11月にお会いしましょう!あなたの会社はTCセッション:Cryptoでのスポンサーまたは展示に興味がありますか?
Contact our sponsorship sales team by filling out this form.
このフォームに記入して、スポンサーシップセールスチームに連絡してください。
Announcing the agenda for TechCrunch Sessions: Crypto 2022
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text:
Audible × WEBスキル × フードデリバリー
【コード:WJPAFI】
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出前館 配達パートナー募集
宮崎県の出前館対応エリア・業務委託の始め方
出前館の宮崎県エリアについて、以下の概要について深宮崎県ていきます。
出前館の業務委託を始める方法
以上についても、詳宮崎県説していきましょう。
出前館の宮崎県エリアで対応している場所の一例は、以下の通りになります。
また拠点の一覧はコチラから確認する事ができます。
cdn.demae-can.com
https://cdn.demae-can.com/contents/pdf/base_list20220801.pdf
https://cdn.demae-can.com/contents/pdf/base_list20220801.pdf
出前館の業務委託を始める方法
出前館の業務委託は公式HPから申し込む事で、登録を申し込む事ができます。
【公式】出前館:配達パートナー募集
注意点としては他社デリバリーサービスと異なり、出前館ではバイク登録の場合は任意保険の提出が必要です。
そのため任意保険に加入していないバイクユーザーは、出前館に登録するためには任意保険が必要になる点に注意しましょう。
※自転車の場合は登録の際に、任意保険は必ず必要ではありません。
申し込み後の案内に習いWEB講習とテストを受けた後に適正合格後、業務委託として活動する事が可能です。
余談ですがフードデリバリーでは、突然身に覚えのないアカウントの停止といったリスクに常に晒されています。
各フードデリバリーサービスは登録まで数日程度掛かる場所が殆どで、事前登録を済ませていなければ活動できるまでの数日分が無駄になることも。
そのため事前に登録できる全てのサービスで本人確認を行い、いつでも活動できる体制を整え宮崎県のがおすすめですよ。
宮崎県で同時登録におすすめのフードデリ宮崎県サービス
宮崎県の出前館対応エリア事情を解説した宮崎県で、他社サービスの事情に関しても簡単に解説していきます。
それぞれ順を追って紹介していきましょう。
日本国内のフードデリバリーサービス先駆者であり、認知度トップの米国企業Uber Eats。
Uber Eatsでは新料金改定により自転車勢が300円報酬に引き下げられる中、バイク配達クルーの報酬に大きな影響が及んでいない印象です。
また他社サービスと異なり国内で長期間運営するノウハウを兼ね備えており、ピンズレなどのトラブルが年々改善傾向に。
2021年には徒歩配送サービスも開始し、リモートワークで運動不足気味の方とも相性が良好です。
歩いて配達Uber Eats(ウーバーイーツ)で2021年6月21日よりスタートした「徒歩配達機能」とは?健康的に稼げて一石二鳥!? こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 近年東京の23区で試験的に導入されたUber Eatsの新システム「徒歩...
加えて料理破損といった補償も手厚く、初めて配送を行う方には特に最適なフードデリバリーサービスとなっています。
これから副収入源を確保したい方に選択肢の一つとして優秀なサービスなので、一度も配送を行った事がない方はこの機会に登録してみても良いかもしれませんね。
\今すぐUber Eatsに登録する/
Uber Eats公式HP
その他Uber Eatsの詳しい詳細に関しては、以下の記事で概要を紹介していますので興味がある方は参考にしてみてください。
今さら聞けないUber Eatsの配達パートナーって何?初心者が抑えておきたい仕組みや始め方・やり方・稼ぐ上での注意点 こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 近年では当たり前に町中で見かけるUber Eatsの配達パートナーですが...
元々は北欧を中心に展開するフードデリバリーサービスwoltですが、2021年より米国トップシェアのDOORDASHが買収。
woltブランドは継続しつつ日本国内で勢いを高める、今後注目のフードデリバリーサービスとなっています。
米国ではダッシュマートと呼ばれる独自コンビニを展開しており、フード以外の配送にも注力している世界企業です。
またwoltではツルハドラッグやCOSTCO等との提携も続々と行われており、双方の独自サービスから一気に拡大する可能性を秘めたサービスではないでしょうか。
woltとDOORDASH(ドアダッシュ)の共に、マッハバイトを経由すると5,000円のキャッシュバックを獲得する事が可能なので登録がまだの方は是非利用を検討してみては如何でしょう。
マッハバイト経由のwolt登録事情・マッハボーナスって何?後悔しないために登録前に押さえておきたいポイント こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 woltなどのフードデリバリーで利用できる、高還元が魅力のマッハバイト。...
DOORDASHって何?東京で配達できるの?他社フードデリバリーサービスとの違いはコレ 【2022年6月追記】 2022年6月1日より、日本国内のDOORDASHはwoltへの統合との発表が行われました。 ...
スマホゲーム開発事業を手掛ける「レアゾン・ホールディングス」が運営する国内産フードデリバリーサービスが「menu」。
「menu」は服装や規約が比較的緩いフードデリバリーサービスで、出前館のような堅苦しい雰囲気が苦手な方に最適なフードデリバリーサービスです。
服装だけではなく配達バックも特に制限を設けられていないため、複数登録として非常に相性の良いサービスとなっております。
また「menu」ではマッハバイトを経由することで最低5,000円のキャッシュバックを獲得することが可能です。
そんなマッハバイトを通じて「menu」に登録する方法については、以下の記事で概要を紹介していますので興味がある方は参考にしてみてください。
マッハバイト経由のmenu登録事情・マッハボーナスって何?後悔しないために登録前に押さえておきたいポイント こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 menuなどのフードデリバリーで利用できる、高還元が魅力のマッハバイト。...
出前館宮崎県(青森市・八戸)の業務委託が登録宮崎県対応エリア・同時登録におすすめのサービスまとめ
出前館の登録を検討している方は、参考としてお役立て頂けたでしょうか。
巨額の資金調達に成功したことから、2022年より高額な報酬制度が採用されている出前館。
海外の他社サービスとの競争で、配達員の確保にむけて高額な報酬制度が打ち出されているのが現状です。
ですがこの状況はいつまでも続くとは限らないので、より高時給で稼ぎたい方は早めの登録を検討してみては如何でしょうか!
\今すぐ出前館に登録する/
その他出前館に関する詳細は、以下の記事で概要を紹介していますので興味がある方は参考にしてみてください。
出前館ブログ/業務委託ってどうなの?稼げるの?高い人気を誇る理由 こんな疑問や悩みをお持ちではないでしょうか。 LINEと業務提携を結ぶなど、活発な動きが著しい出前館。 です...


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text:
The world's biggest bank losses its boss, and a few billion.
On reflection, it was not the best of metaphors. In a interview in August, as the first wave of subprime woe was crashing over markets, Chuck Prince explained that customers flocked to Citigroup in such trying times because "we are a pillar of strength." Less than three months later, that depiction looks almost comically awry.
A double dose of mortgage-related write-downs - the first big, the second enormous - has made a mockery of risk models and controls at the world's largest bank. On November 4th, as the scale of the second write-down was revealed, Mr. Prince took the "only honorable course" and resigned.
The troubles of Citi and other big banks helped push down the Dow Jones Industrial Average to its lowest level since mid September on November 7th.
(ソース:雑誌 The Economist: November 10th, 2007; Page89)
サブプライムローン問題を端に発した金融機関の損出が表面化しているなかで、 世界最大の銀行であるシティグループの最高経営責任者がついに辞任に追い込まれたという記事です。
“write-down = 評価損計上” とは、 「減価償却 (depreciation) 」の一種で、 資産の帳簿価値が市場価値と比較して著しく低下した場合に、その差額を損出として計上することです。 “著しく低下した場合”とは、一般的に言って価値が半減した場合をいいますので、今回の損出がいかに大きかったか想像できます。
損益計算書 (income statement) の中で、減価償却は、 経費 (expenses) ですから、評価損として計上するということは、 純利益 (net income) が 減少することになります。これは必然的に会社の株価が落ちることになり、この記事でも述べられています様に、 ダウ工業平均株価を下げる結果を引き起こします。


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text:
By Yuliya Geikhman and soraenomoto Last updated: March 26, 2019
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マクドナルドなどは、名前を聞くだけでマクドナルドのメニューであることを想像できるように工夫されています。例えば、ハッピーミールと言えば、ほとんどの人はすぐにそれがマクドナルドのキッズメニューだと分かるはずです。これが分からない人でも、マックチキンと聞けば、それがマクドナルドのメニューの1つだと分かるでしょう。
もし聞いたことのないファーストフード用語に出くわしたら、ブランドの名前と実際の単語を分けて考えてみてください。
ファーストフードを英語で注文する方法
ファーストフード店は速さが命。注文も例外ではありません。
どのレストランに行っても、注文の仕方はほとんど同じです。
つまり言い方をある程度覚えてしまえば、あとはどこへ行ってもそれを応用できるのです。注文する時は、次のフレーズから話し始めましょう。
“I’d like the…”(…をください)
“I’ll take the…”(…を頂けますか)
“Do you have any…”(…はありますか)
“I’d like to place an order to go.”(持ち帰りで注文したいです)
注文を言い終えると、通常、ウェイターは次のような追加の質問をしてきます。
“Would you like any sauces with that?”(何かソースはいりますか?)
“Small, medium or large?”(スモール、ミディアム、ラージのどれにしますか?)
“Is that for here or to go?”(店内でお召し上がりですか?それともお持ち帰りされますか?)
このような質問が聞き取れれば、あとは自分の好みを伝えるだけです。
何か特別な注文があれば(例えばピクルスをハンバーガーの中に入れずに皿に出しておいて欲しいなど)、注文の際に伝えなければなりません。
注文が終われば、ウェイターが total(最終的な値段)を教えてくれるはずです。
知って損はないファーストフード用語30選
ファーストフード用語は、今では当たり前のように皆が使っています。あまりファーストフードが好きではない人でも、覚えておけば役に立つことがあるかもしれません。
基本的なファーストフード用語
まずはもっともよく使われている基本的な用語を覚えましょう。とりあえず、ファーストフード用語を知っていれば、お店での簡単な受け答えはできるようになります。
1. Carry-out(持ち帰り)
ファーストフードの良いところは、持ち帰りができるということです。Carry-out は take-out とも言うことができます。どちらも、店内で食べずに持ち帰りするという意味です。持ち帰りたい時は、”to go”と注文の際にただ伝えるだけでも大丈夫です。
2. Eat in(店内で食べる)
お持ち帰りの反対の”eat in”とは、レストラン内で食事をすることです。店内で食べたい時は、”to stay”や”for here”と言いましょう。
3. Drive through(ドライブスルー)
ドライブスルーは“drive thru”と書かれていることもあります。車から出ずに注文したい時は、ドライブスルーを使いましょう。窓口まで車で行って注文し、さらに次の窓口で支払いをして商品を受け取ります。
4. Franchise(フランチャイズ)
フランチャイズとは、同じブランド下にありながら、それぞれに経営されている店舗のことを言います。材料やメニューは中心となるブランドが提供しますが、運営は、それぞれの店舗に置かれたオーナーとマネージャーが行います。マクドナルド、バーガーキング、スターバックスなど多くのファーストフード店がフランチャイズ制を採用しています。
メニューを理解するためのファーストフード用語
ファーストフード店に行った際に、難しいことの1つがメニューを理解することです。ファーストフード用語を知っていないと混乱してしまうかもしれません。
5. Menu(メニュー)
他のレストランと同じようにファーストフード店にも、注文できる商品と、その値段が記載されたメニューがあります。多くのファーストフード店は、壁にメニューを貼り付けるなどして、注文できる物が一目で分かるように工夫しています。
6. Combo(コンボ)
何を注文していいか迷っている時は、すでに決められたセットを注文するといいでしょう。特別なコンボ(combinationの略語です。誰もcombinationと言う人はいませんが)を用意しているお店もあります。コンボとは既に決められたメニューのことで、通常いくつかの食べ物と飲み物がセットになっています。
コンボで注文した方が安くなることもあります。
コンボを注文する時は、基本的に数字で注文します。例えば、5番と書かれているメニューを注文したい時は、”I’d like a number 5, please, with a side order of fries.”(5番とフライドポテトをください)と言えば大丈夫です。
7. Nutrition(栄養)
摂取する栄養素にまで興味が高まりつつある今日、多くのメニューが栄養上の情報を提示するようになっています。中に何が入っているか分かるように、細かく記載されている商品も増えてきました。
ファーストフード店が食材の内容をすべて開示することは稀ですが、糖分や脂肪分、カロリーなどの情報は知ることができるはずです。より健康的な食べ物を選択するには、確認する方がよいかもしれません。
飲み物に関するファーストフード用語
8. Beverage(飲料)
水以外の飲み物のことをおしゃれに言いたい場合は、drink より beverage を使いましょう。たったそれだけでお店の人には伝わるはずです。
9. Soft drink(ソフトドリンク)
ソフトドリンクは一般的にソーダのような炭酸飲料のことを指します。実際は、ノンアルコール飲料であればなんでもソフトドリンクと言うことができます。反対にアルコール飲料は hard drink(ハードドリンク)と呼ばれることがあります。
10. Fountain drink(ファウンテンドリンク)
多くのファーストフード店にはソーダファウンテンがあり、自分でソフトドリンク(通常は炭酸飲料水)を注ぐことがきます。店員に選んだ飲みものを言わなくても、とりあえずファウンテンドリンクを注文し、あとで自分で好きな飲み物を選ぶことができます。
11. Slushie(スラッシー)
スラッシーとは、甘いフレバーとクラッシュドアイスから作られた冷たい飲み物です。健康にはよくないかもしれませんが、美味しさは抜群です!
12. Smoothie(スムージー)
健康のことを気にしている方は、スラッシーよりスムージーを飲むといいかもしれません。スムージーは氷と牛乳、もしくはアイスクリーム、そして本物の果物から作られます。
13. Coffee(コーヒー)
コーヒーが何か知らない人はおそらくいないでしょう。一応説明しておくとコーヒーとは、エネルギー増強のための苦い飲み物のことです。
でもラテとモカ、フラペチーノの違いは分かりますか?
このチャートはそんなコーヒーの種類についてまとめてあります。次にスターバックスに行く時は、きっと自分の思った通りの注文ができるようになりますよ。
ファーストフードで使うパンの種類を表す用語
14. Sub(サブ)
サブとは、ファーストフード店でよく使われている長いパンのことです。ネイティブの人でも知らない人が多いですが、サブという名前は、形が似ていることから submarine(潜水艦)がその由来です。サブには他にも wedge、hoagie、hero、grinder など、場所によって色々な呼び方があります。
15. Bun(バン、丸パン)
バンとは、底が平べったく上が丸みを帯びた丸パンのことです。バンはrolls(ロール)と呼ばれることもあります。サンドウィッチやハンバーガーによく使われています。
16. Muffin(マフィン)
小さなケーキと甘いパンの間がマフィン、と言えるかもしれません。マフィンを朝ごはんに出すファーストフード店もあります。コーヒーとの愛称はバッチリです。
17. Scone(スコーン)
イギリス人によく食べられているスコーン。少し甘い小さなパンで、フルーツやティーと一緒に提供されます。
18. Biscuit(ビスケット)
北アメリカでは、ビスケットと言えば小さくて丸く、砂糖の入っていない柔らかいパンのことを指します。イギリスとアイルランドでは、ビスケット(bisquitとも書きます)は、アメリカでいうクッキーのようなものです。この違いを知っておけば、残念な思いをしないですむはずです。
ファーストフードのサイドディッシュ用語
19. Sides(サイド)
料理の主役のことを main dish(メインディッシュ)と言います。メインディッシュと一緒に出されるスナックなどの副菜を side dishes(サイドディッシュ)、または sides(サイド)と言います。
20. Condiments(調味料)
ファーストフード店では、食事に多くの調味料がついてきます。ソースなどの調味料は、既に料理された食べ物にさらなるフレーバーを足すことができます。ケチャップやマスタード、辛いソース、塩や胡椒など、皆さんもよくご存知のことでしょう。
21. Dressing(ドレッシング)
サラダのドレッシングとは、ランチドレッシングのようにサラダに味を足すものです。
22. French fries(フライドポテト)
フライドポテトは、薄く切られたポテトを deep fried (揚げた)ものです。ケチャップやBBQ(バーベキュー)ソースなどと一緒によく提供されます。イギリスでフライドポテトは chips(チップス)と呼ばれ、一方でアメリカで chips と言えば、ポテトチップスのことを指します。
23. Hash browns(ハッシュドポテト)
ハッシュドポテトもジャガイモを使ったサイドメニューの1つです。材料はジャガイモと玉ねぎで、それを小さく切って混ぜ、薄いケーキのような形にし、それがきつね色でクリスピーになるまで揚げます。
24. Onion rings(オニオンリング)
オニオンリングとは、輪切りにした玉ねぎをパリッとなるまで揚げたものです。
ファーストフードの肉の種類を表す用語
ファーストフード店に多い、ハンバーガーやサンドウィッチにはお肉が欠かせません。お肉に関するファーストフード用語をぜひ押さえておきましょう。
25. Burger(バーガー)
ハンバーガーを略すとバーガーになります。肉(もしくはベジタリアンなら豆腐)で作られたパティを挟みます。
一般的なバーガーは、バンズの上にレタス、トマト、そして玉ねぎが乗っています。ハンバーガーにもっともよく使われるのは、牛肉です。ハンバーガー(hamburgers)には hamという単語が入っているので、ハムのバーガー、すなわち豚肉のバーガーを想像してしまうかもしれませんが、ターキーでも牛肉でも鶏肉でも、なんの肉からでもハンバーガーは作れるようです。
26. Chicken nuggets(チキンナゲット)
チキンナゲットとは、中はジューシーに外はカリッとなるまで鶏肉を揚げたものです。
27. Sausage(ソーセージ)
ソーセージは、細長い加工された肉で、朝食のメニューやサンドウィッチの具材としてよく使われます。ソーセージを作る際の肉は、豚肉がもっとも一般的ですが、ターキーや鶏肉のソーセージも美味しいですよ。
28. Hot dog(ホットドッグ)
ホットドッグとは特別に細長いソーセージのことです。長いバンズとケチャップ、マスタード、付け合わせ(ピクルスなど)と一緒に出されるのが一般的です。
29. Bacon(ベーコン)
ベーコンとは、とても風味の効いた薄いスライス肉です。通常は朝食のメニューの1つとして、特に卵と一緒に出されます。
30. Angus beef(アンガスビーフ)
いくつかのファーストフードレストランは、アンガスビーフを出すことを売りにしています。アンガスビーフは特別な牛肉で、とても風味があって柔らかいことで知られています。アンガスビーフを他の安い牛肉と混ぜて売っているファーストフードレストランもあるので気をつけましょう!
美味しそうな用語ばかりを紹介してきました。
何か食べたくなってきましたか?
さあファーストフード店へ行って、覚えた用語を使ってみましょう。ネイティブのように英語でハンバーガーを注文できるようになっているはずです!
動画を使ってファーストフード用語を学ぼう
もし実際にネイティブか使うリアルな英語をもっと学びたいなら、FluentUがおすすめです。iOSやAndroidのFluentUアプリをダウンロードして、楽しい英語学習を生活に取り入れましょう。FluentUには、人気のトークショーやキャッチーなミュージックビデオ、面白いコマーシャルなどを使って、英語を勉強することができます。例えば、下の写真のような動画が収録されています。
見たい動画がFluentUのアプリにきっとある。
FluentUの動画は、英語でも簡単に見ることのできるようインタラクティブな字幕が付いています。どの単語をタップしても、それぞれイメージ画像や意味、役立つ例文を見ることができます。
世界的に有名なセレブのコンテンツを使うことで、FluentUは英語学習をより能動的にします。
例えば、”brought”という単語をタップすると、下の画像が出てきます。
FluentUならタップ1つでどんな単語でも調べられます。
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FluentUの役立つクイズや例文で学習のスピードをUPさせよう。さらに詳しく。
FluentUの一番よいところは、学んでいる語彙を記憶してくれることです。すでに学んだ単語を基にして、オススメの例文や動画を教えてくれます。一人一人にパーソナライズされた英語学習を体験してください。
パソコンやタブレットでウェブサイトにアクセスし、FluentUを使い始めましょう。さらに、iOSやAndroidのFluentUアプリをダウンロードしましょう。
さて、この記事では、ファーストフード店で使われている様々な単語やフレーズをご紹介しました。何か新しい学びはあったでしょうか。次にファーストフード店にいく期待があれば、ぜひ今回学んだファーストフード用語を使ってみてください!
この投稿を気に入っていただけましたら、実用的なビデオで英語が学べるFluentUは、あなたにベストな方法のはずです!
Yuliya Geikhman
soraenomoto
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja

text:
そこで、予定通りボウリング場で数ゲーム投げることにしました。
そのボウリング場、「ラウンドワン」なのですが、ここは4回行ってプレイするとマイボウルが作れるシステムがあったのです。
実は、ウソつきは前々からマイボウルに興味があったのですが、最も安いボウルでも1万円を越える代物、しかもボウリング場に備え付けのハウスボウルでももちろんボウリングができるため、なかなか思い切ることができませんでした。
しかし、「ラウンドワン」では、4回プレイするとそんなマイボウルに指穴を開けて、ボックスまで込みで、たったの3150円で作ってくれるのです!
このとき、ふと思いました。「よし、ここで作ろう!」
それからは、マメにボウリング場に足を運ぶようになりました。
とにかく、マイボウルを手に入れて、少しでも成績を上げたい!そんな気持ちが先にあったのです。
ウソつきはもともとあまりボウリングはうまいほうではなく、むしろへたくそな部類に入ります。(立派なのはフォームだけという有様なのです。)
去年の暮れに神戸・三宮で草野球仲間といったときこそ148、155と高いスコアを出すことはできたのですが、普段のスコアはアベレージが100点台、下手をすれば100点すら越えない事だってあったのです。
そんな超低空飛行なアベレージを少しでも上げたいという一心があったのです。
そしてそれとは別に、折りしも最近、5月に会社のボウリング大会が開催されるという情報を手に入れたので、その場で少しでもいいスコアを出したい!という気持ちがあったことも大いにあります。
そんなわけで、4月7日に東大阪店で4ゲームプレイしたのを初めとして、4月18日は梅田店で4ゲーム、翌19日は再び東大阪店で3ゲーム、という具合に、マイボウル計画を着々と進めることになったのです。
最初はさすがに「へたくそな自分が一人でボウリング場に入るのはちょっと・・・」という気持ちがあったのですが、一度こうと決めたら、一人であろうが何であろうが、時間があればボウリング場に足を向ける。そんな自分になっていました。
偶然朝早く(といっても9時ですが)目が覚めたウソつきは、実家からそのままラウンドワン宝塚店に行き、早速マイボウルの申し込みを行いました。
14ポンドのダークグリーン、ウレタン。
指穴のスパン(親指の穴と中指、薬指の穴の間隔)、親指の穴のサイズ、中指、薬指の穴のサイズは決められたパターンの組み合わせから決めるというイージーオーダーながら、(多分)世界に一つしかない(と思われる)、自分だけのボウルが、こうして完成し、マイボウルの完成を待ちつつゲームをしていたウソつきのものに届けられました。
そしてそのボウルを使い始めて2フレーム目。
ストライクが出たのです!
微妙なフックラインを描きつつ、(右投げなのに)ブルックリン(左投げのストライクポケット。右投げのストライクポケットと区別してこう呼ばれる。)に入ってのストライクだったのがちょっと微妙でしたが。でも、ストライクはストライク。やっぱり、うれしかったですね。
結局、このゲームは途中までハウスボウルを使っていたのと、マイボウルにまだまだ慣れていなかったことから、スコアは伸び悩み、106点止まりでした。 しかし、マイボウルが手に入ってうれしかったのと、マイボウルに早く慣れたいという気持ちがあったのとで、それからもゲームを続け、最終的に、第4ゲームで今年の最高スコアとなる141点というスコアが出たのです。
でも、今までアベレージが超低空飛行を続けていたウソつきにとって、第4ゲームでこのスコアを出せたことは非常にうれしいものでした。
結局、4ゲームしてアベレージは118点。ハウスボウルを使っていた頃と比べて、10点ほどアップしました。もっとも、中上級者からすると、お世辞にもまだまだといったスコアです。これからどこまでアベレージをあげることができるのか?これからの練習とマイボウルの慣れ具合にかかってきます。
せめて、アベレージ140くらいにはなりたい!そう思う今日この頃です。
4月29日、再び梅田店で4ゲーム投げ、2ゲーム目で自己最高の162点を出しました。最初8フレームでオープンフレームはわずかに1、ストライク3本、スペア4本という、ウソつきにとっては完璧以上の内容でした。


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これまで資産運用をしたことがなかった方から
「これまであまり関心のなかった政治や経済に関するニュースが気になるようになった」
「THEOのマイページで時価評価額や為替レートを目にして、日々の為替レートの動きに関心を持つようになった」
という声をいただくことがあります。
価格の変動に不安を感じたら?
長期で運用することを念頭に、老後の資産形成のためにTHEOをはじめたという方でも、相場の変動により、タイミングによっては元本割れになることがあります。もしマイナスの状態が続いたら不安に感じてしまうことがあるのではないでしょうか。
投資において、価格の変動はつきものです。必ずしも自分の期待通りに順調に資産が増えることばかりではありません。
この数年で見ても、株式等の相場が大きくマイナスになった時がありました。まだ記憶に新しいところでは「コロナショック」や「ウクライナ情勢の緊迫」など、経済にインパクトを与える多くのイベントが起こっており、そのたびに、相場が一時的に下落したり不安定になりました。
相場というのは、日々上がったり下がったりを繰り返していきます。
上記の例のような経済危機を経験しながらも、長い目で見れば世界経済は成長を続けているのです。
投資の基本は「長期・積立・分散」
相場が上がったり下がったりするのであれば「安い時に買って高い時に売る」ことができればいいと思う方もいるでしょう。しかし、入金するタイミングがベストなタイミングかどうかを判断するのは非常に難しいことなのです。
何十年も投資を生業にしている投資のプロであっても、投資のタイミングを見極め100%の確率で収益を出し続けるのは不可能です。
では、私たちはどんなタイミングで追加入金(=運用資産の増額)を考えるのがいいのでしょうか。
私たちはTHEOを利用されているお客さまに定期的にアンケートをしています。2022年2月に実施したユーザーアンケートでは、THEOに追加入金するのは「ボーナスなど臨時収入があったとき」という回答が一位になりました。
反対に出金に関しては「長期の資産運用だと思っているため出金するつもりはない」という回答が一位でした。
※2022年2月 THEO6周年サイトより(複数回答)
年2回のボーナスや、毎月の給料日に合わせて「積立」機能を使って定期的に一定額を投資し追加入金の時期を分散することは、長期投資においては有効な手法として知られています。
このような手法は「ドル・コスト平均法」と呼ばれ、投資のタイミングを複数回に分散することでリスクを抑える方法とされています。
将来の値動きの先読みができない時代だからこそ、地道に積立で資産を増やしていくことは、将来の資産形成において基本ですが非常に重要な考え方です。
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