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ビールを飲むと、太るどころか痩せると言われています。
長年ビールは太ると思われていたのに、なぜ痩せると言われるようになったのでしょうか。
その理由は、この本が出版されたことがキッカケなのです。
やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい
posted with ヨメレバ
安中 千絵 PHP研究所 2012-05-25
なんか気になりますよね。
斬新な発想で、今までの常識を覆すような栄養学が書かれています。
では、ビールダイエットの具体的な効果についてご紹介します。
脂肪を燃焼させて蓄積も防ぐ
ビールダイエットの効果は、脂肪を燃焼させる効果があることです。しかも脂肪の蓄積もついでに防いじゃうんですからスゴイですね。
ビールにはビタミンB2が含まれていて、それが脂肪をエネルギーに変換する作用があります。つまり脂肪を燃焼してくれるというわけです。
しかもビールのカロリーは「エンプティカロリー」と呼ばれていて、ほとんど蓄積されないんです。それはいったい、どういうことなのでしょうか?
ビールのカロリーはアルコール由来のものなので、ふつうの食べ物を食べた時のカロリーとは種類がちがいます。
そのため優先的に消費されてしまうので、ほとんど蓄積されないという特徴があります。
しかし、その分ほかの食べ物などのカロリーが消費されにくくなるというデメリットがあります。一緒にたべる物には注意が必要ですね。
炭酸で胃腸が活発になり便秘解消
ビールダイエットの効果は、ビールに含まれる炭酸で胃腸が活発になることです。
炭酸が血行を良くして、腸のぜんどう運動も活発にさせます。そのため便秘解消の効果も期待できるというわけです。
便秘が解消されれば、ダイエット効果を後押ししてくれますからね。
ということは、気の抜けたビールでは役に立たないということになります。
気の抜けていないビールを飲むことで、炭酸が満腹感を与えてくれる作用もあります。
ビールは、ダイエットに大活躍くれるのです。
ビールダイエットの効果とは?
ビールダイエットの効果は、ダイエットだけではありません。さまざまな美容や健康効果があるのです。
ワインなら抗酸化作用が高いポリフェノールが含まれていますよね。
じつはビールも、抗酸化作用があると言われています。その秘密は、ビールに含まれる「ホップ」です。あの苦みが、抗酸化作用の証しだったんです。
抗酸化作用があるということは、病気予防をしてくれるのはもちろん、美肌効果も期待できるのです。抗酸化作用とは、体内で発生した活性酸素を除去してくれるはたらきのことです。
活性酸素は体を酸化させるため、アンチエイジングの大敵と言われていますよね。
またビール酵母に含まれるアミノ酸が、シミやそばかすを防いでくれるのです。
ビールの香りで癒し効果アップ
仕事後のビールって、疲れが抜けていくような感覚で格別ですよね。
でも癒される理由は、それだけではなかったんです。じつはビールの香りには、癒し効果があることがわかっています。
ビールに含まれるホップは、昔から薬として利用されてきました。ホップには鎮静作用があるので、心が落ちつく効果があるんですね。
ビールダイエットのやり方
ビールダイエットは、ただビールを飲めば良いわけではありません。
効果的なやり方で、美味しくダイエットをしましょう。
ビールダイエットのやり方は、夕食前にゆっくりとビールを飲むことです。
ゆっくりとビールを飲むことで、血糖値の上昇をおさえる作用があります。美味しいからってグビグビ飲んでしまうと、飲み過ぎてしまうのでご注意を。
ビールダイエットのやり方は、ビールを飲む代わりにご飯は食べないことです。
ビールには糖質が含まれているので、同じく糖質が含まれているご飯は食べないようにしましょう。
最近は糖質オフのビールもたくさんありますので、ダイエット効果を高めたければ糖質オフのビールを選んでください。
ただし朝食と昼食では糖質を摂りましょう。糖質は太るという概念が根付いていますが、まったく摂らないと体調を崩します。
深刻な事態になることもありますので、糖質を制限しすぎるのは注意しましょう。
ビールと同量の水を飲む
ビールには炭酸が含まれていますので、満腹感があり食べ過ぎ防止にも役立ちます。さらにビールと同量の水を飲むことで、満腹感は増していくことでしょう。
お酒と同量の水を飲むことは、悪酔いの予防にも役立ちます。ぜひお酒を飲むときには、水を一緒に飲むようにしましょう。
1日あたり500mlの缶ビール2本まで
ビールダイエットのやり方は、1日の量も決まっています。目安としては、500mlの缶ビールで2本までです。これは、けっこうな量ですよね。
それくらい飲まないと痩せないというわけではなく、これ以上は飲まないようにしましょうという目安の量になります。
ビールダイエットで成功した人は、350mlの缶ビールを1~2本飲んでいた人が多いようです。
ビールダイエットは、おつまみに注意すること
そもそもビールで太る理由と、ビールダイエットの効果についてご紹介しました。
飲み方はお伝えしましたので、もう1つ大切なことがあります。それは、ビールと一緒に食べるおつまみです。
太る理由のところでお話しましたが、ビールで太ると言われていた理由は、おつまみが高カロリーだからです。
ビールダイエットをするなら、おつまみは低カロリーでタンパク質など栄養のあるものがベストです。
おすすめなのは「枝豆」と「豆腐」です。タンパク質が豊富で、低カロリーですね。夏のビールには、枝豆なんて最高ですよ。
美味しくビールダイエットを成功させましょう。
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はい、可能です。デリケートな案件もございます。依頼者様の心のご負担が軽くなるのでしたら、匿名で全く問題ございません。
悩みだけ聞いてもらうことは可能ですか?
はい、可能です。心理学、能科学の知識を習得した相談員が、あなたのお悩みをしっかりとヒアリング致します。調査の必要があると判断した場合は、お見積りを提示させて頂きます。最後は、依頼者様のご判断を重視することをお約束致します。
調査後のフォローもしてもらえますか?
はい。案件によっては、各種業者の紹介等、お客様にそったバックアップを全面的にさせて頂きます。
他社に断られた案件も依頼できますか?
はい、できます。全国50社のシークレットジャパングループのネットワークを利用して、対応できる案件もございます。お気軽にご相談下さい。
情報が漏れる心配はありませんか?
ご安心下さい。金庫での保管等、万全の情報管理をしております。依頼の終わった書類もシュレッダーをし、焼却処分致します。
打ち合わせはどこで行いますか?
依頼者様のご指定の場所まで伺います。喫茶店、ご自宅、車中、個室の会議室を借りることも可能です。依頼者様のご要望を最大限、尊重致します。
強引に契約させられそうです。
一切ございません。当社はお客様の「家族」でありたいと考えております。どうぞご安心して、お気軽にご相談下さい。
本当に無料で出張見積もりや相談をして頂けるのですか?
本当です。水戸市を中心に、つくば市・日立市・土浦市・ひたちなか市・笠間市・鹿嶋市・取手市・那珂市・ひたちなか市・常総市など、茨城県であれば全域対応しております。お客様のご都合を第一に、無料で出張見積もりをさせて頂く事も出来ます。何なりと仰ってください。
仕事の都合上、夜、または土日しか相談出来ないのですが。
御心配には及びません。茨城県内であれば、365日24時間いつでも対応可能です。
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当社がお受けしない調査
シークレットジャパン茨城では、差別に関する調査、犯歴・戸籍謄本・住民票・電話番号・自動車ナンバー等からの個人の特定、及び個人情報の不正入手は致しません。


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複数の作業が同時に出来ない。
物事をすぐ忘れてしまう。新しいことを覚えられない。
集中できない、すぐに気が散ってしまう。
視界の中に、見落としやすい空間がある。
喜怒哀楽が激しくなる。とくに、怒りやすいことが多い。
また、事故の後に、下記の診断結果が出た場合には、高次脳機能障害の可能性が考えられますので、注意が必要です。
もし何かわからないことや、不安なことがありましたら、弁護士に相談することをお勧めします。ウカイ&パートナーズ法律事務所は、弁護士による、電話相談が、無料で受けることが出来ます。是非とも気軽に相談していただければと思います。
弁護士さん、高次脳機能障害の場合、後遺障害等級は何級になるのでしょうか?
○ 高次脳機能障害の場合、後遺障害等級は、以下の等級に該当することが多いです。
神経系統の機能又は、精神に著しい障害が残り、常に介護を必要とする
神経系統の機能又は、精神に著しい障害を残し、随時介護を要する
神経系統の機能又は精神に著しい障害を残し、終身労務に服することができない
神経系統の機能又は精神に著しい障害を残し、特に軽易な労務以外の労務に服することができないもの
神経系統の機能又は精神に障害を残し、軽易な労務以外の労務に服することができないもの
神経系統の機能又は精神に障害を残し、軽易な労務以外の労務に服することができないもの
弁護士さん、高次脳機能障害が、後遺障害等級認定になるポイントはありますか?
高次脳機能障害の等級認定に大切なことは、下記となります。
脳外障によって、事故後に意識を失った期間や、その程度も重要視されます
MRIやCIを行い、脳実質の損傷や、脳室に変化があるかどうかを確認します。時間が経てば経つほど、異常を発見することは困難になりますので、早い段階で、撮影を行いましよう。
リハビリに通うことで、高次脳機能障害であることを示す資料を残すことが出来ます。定期的にリハビリに通うことが大切です。一定期間、リハビリをしても効果を発揮できなかった場合は、後遺障害の残ったことになりますので、後遺障害診断書を作成してもらう可能性が上がります。
大脳の能力を、どの程度喪失したのかを判断するテストです。大脳には4つの能力があり、それは意思疎通力、問題解決能力、作業負担に対する持続力と持久力、社会行動能力です。以上4つの能力を確認し、その結果を、「高次脳機能障害整理表」に当てはめることで、どの等級に該当するかを判断しています。
弁護士さん、高次脳機能障害の損害賠償請求には時効はありますか?
ケースバイケースですが、主に、事故発生日または、症状固定日より3年とされています。
その理由としては、高次脳機能障害はすぐに症状が現れるものではないので、被害者に自覚がないまま時間が経ち、社会に出て初めて気づくことも少なくないからです。
また、示談をした後に、高次脳機能障害が明らかになるケースもあるので、裁判でも損害賠償請求の時効に関して争われるケースはあります。もし何かわからないことや、不安なことがありましたら、弁護士に相談することをお勧めします。
ウカイ&パートナーズ法律事務所は、弁護士による、電話相談が、無料で受けることが出来ます。是非とも気軽に相談していただければと思います。
弁護士さん、以前交通事故に遭った夫に、記憶障害のような異変を少し感じます。記憶障害にはどんなものがありますか?
○ 原因はさまざまでして、一概にこれといったものを断定するのは難しいでしょう。ただし、交通事故による、高次脳機能障害で多い記憶障害としては、下記の2つが存在します。
学習障害の1つで、損傷を受けた後、新しいことを覚えることができない、または、情報を覚えにくくなる、覚えたとしても、すぐに忘れてしまうという症状です。
損傷を受ける前の記憶を、完全に喪失、あるいは部分的に喪失してしまう症状となります。 以前できたことができなくなったりするのも、逆行性健忘の症状の1つです。
弁護士さん、高次脳機能障害だと認定された場合、どのくらい金額をもらえるの?
○ ケースバイケースとなります。ただし、基準としては、主に3つ存在します。それは、自賠責基準、任意保険基準、裁判基準となります。また、基準ごとにもらえる金額の、推定額は、下記となります。もっとも、あくまで参考の金額となりますので、必ずしも、下記に近い金額がもらえるとは限りませんし、下記の金額よりも多くもらえるケースも存在します。
高次脳機能障害という診断をされましたが、弁護士さんに依頼をすることで、賠償金額を増額させることは可能ですか?
○ はい、その可能性はあります。なぜなら、まず、保険会社は、高次脳機能障害を否定することがあるからです。また、保険会社が高次脳機能障害を認めたとしても、その金額提示は、裁判基準よりも、はるかに低いことが多いからです。
そもそも、高次脳機能障害自体、後遺障害として認定されることが、容易ではないということも関係しているかもしれません。 もっとも、弁護士に依頼することで、裁判で高次脳機能障害を、争い、認めさせたり、また、高次脳機能障害が認められる場合には、裁判基準の金額で請求することになるからです。また、被害者に対し、後遺障害として認定されるためのポイントを、的確に指摘し、サポートすることもできるでしょう。
もし、高次脳機能障害について、弁護士への依頼を検討しているのであれば、是非とも気軽に、ウカイ&パートナーズ法律事務所に相談していただければと思います。
ウカイ&パートナーズ法律事務所は、交通事故専門弁護士が複数名所属する東京の渋谷駅にある法律事務所です。
交通事故の被害に遭われた方の相談を初回に限り無料で承っております。また、全国対応の電話相談も予約制で受け付けます。さらに、重度の後遺障害や死亡事故の方には、弁護士によるご自宅訪問や地方出張も可能です。交通事故の被害に遭われた方は、是非、当法律事務所宛にご連絡下さい。
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14.4 40歳過ぎていますがヒモ活はできますか?
14.5 ヒモ活とママ活の違いはなんですか?
14.6 ヒモ活をするのにお金はかかりますか?
14.7 ヒモ活は稼げますか?
14.8 ヒモ活をするタイミングは?
そもそもヒモ活ってなに?
ヒモ活とは、主に男性が女性から養ってもらうことを言います。働かないで女性の家に転がり込んで食事代や家賃を払わない男性、女性に全て金銭的負担をさせる男性のことですね。また、こういった環境を望んでいたり、経済的援助をしてもらう女性を探すこともヒモ活と言うそうです。
ちなみにヒモ活をしている男性をヒモ活男子、ヒモメン、ヒモ男、ヒモ野郎と言うそうです。。。
最後のヒモ野郎は余計だろ〜!!!
滋賀のヒモ活の方法は?
ヒモ活の方法は、人それぞれ違うと思います。街中でセレブの女性に会って意気投合する男性もいれば、ネットやSNSで女性と知り合う男性もいるでしょう。。。
やはり今の時代だと、ネットを使って女性と出会う方法が一般的だと言えますね。。。
SNS上の書き込み等を見てみると、「ヒモ活募集!」「ヒモになりたい!」との書き込みがたくさんあります。女性の書き込みでも、「ヒモ男子募集!」などの投稿をしている女性も多数いますね。
そういった投稿をしている女性にダイレクトメールを送るのもいいかもしれませんし、自分で積極的にヒモ男子をアピールするような投稿をするのもいいかもしれません。
ちなみに、この記事でご紹介する一番お勧めのヒモ活の方法は、マッチングサイトと呼ばれるもので、女性を探す方法です。マッチングサイトにはヒモメン・ヒモ男子を募集している女性が意外にも多く、出会いのツールとして活用している女性がかなり多いので、割とすぐにヒモ活をすることができたりします。
後にご紹介しますが、この記事ではマッチングサイトをヒモ活サイトと呼んでいきます。
つまり、ヒモ活自体は、スマホ一つでできてしまうわけですね。。。
確かに今の時代はネットで出会うことが当たり前になったもんね。。出会いを求めている女性も多いし、ヒモ活をする上では良い時代なんじゃないかな??
滋賀は大阪から近いということもあり、ヒモ活男子が多いようです。。ヒモ活ができる環境としては、仕事がたくさんあることが深く関係します。仕事がたくさんある地域には必然的に人が集まってきますし、働いている女性も増えてきます。滋賀はまさに、ヒモ活ができる環境が整っていると言っていいでしょう。
また、高収入の女性が多いということも重要なポイントではありますね。。滋賀には自営業の女性が多かったり、大阪へ働きに行く女性、水商売系の女性が多いので申し分ありませんね。
ヒモ活で成功しているヒモ活男子は、大阪などに足を運び、積極的に女性と出会いや交流をしているなんてこともあるようですね。。。
ヒモって聞くと、対する女性は1人に聞こえるけど、何人も相手の女性を増やすことができればもっともっと生活は豊かになるんだよね。。。高度なテクニックは要するけどね。。
ヒモ活にはどんなメリットがある??
ヒモ活のメリットと聞いてどんなことを想像しますか??きっと皆様考えることは同じだと思います。。。「楽そう」「働かないで済む」などなど。。。
今回は、より具体的にヒモ活のメリットについてご紹介していきたいと思います。以下がヒモ活のメリットです。
働かないで生きていける
働かないで収入を得ることもできる
家事ができるようになる
アイディア・発想が生まれる
将来を考えることができる
日用品を買ってもらえる
女性の収入が多ければ高価な品を購入してもらえる
などなどヒモ活には様々なメリットがあります。これだけ見るだけでもヒモ活がしたい!と感じる男性も少なくないと思います。社会に溶け込めない男性や、定職につくことが嫌だと言う男性には、ヒモ活は最高だと言いますね。。。
ヒモ活のデメリットは?
ヒモ活に問わず、メリットの裏側には必ずデメリットがあります。。。ヒモ活の際のデメリットをしっかり把握しておきましょう。
以下がヒモ活のデメリットです。
コミュニケーション能力が下がる
一般社会に戻れなくなる
働くことを本当の意味で拒絶してしまう
確かに上記のようなデメリットは当然、ヒモ活には付き物ですが、それほど大きなデメリットではない気もしますね。。。今の時代では、一般の社会で働いていてもそれに見合うお給料が貰えなかったり、頑張っても給料に反映されない会社がたくさんあります。働いていても貯金が増えていかないなんてことはよくある話です。
ヒモ活で収入多い男もいるからね??それはなんとも言えなくね???変な話、ヒモ活で月収100万稼いでいる人もいるしさ。。。ヒモ活じゃなくてママ活みたいになってるけど。。今の時代、どんな稼ぎ方も、どんな生き方も個性があっていいと思うけどね。。
ヒモ活をすること自体は悪いことではありません。。ただ、ヒモ活をする上で覚えておかなくてはいけない注意点がいくつかあるので、頭の中に入れておきましょう。
近年ではパパ活というものが流行りましたが、パパ活でも事件などが数多く起こりました。。。男性が行うママ活も同じです。。。
2018年にSNS上でママ活募集による17歳の高校生による投稿で警察に補導されるというニュースがありました。
このようにSNS上で「ママ募集」などを呼びかけ、DM上でやりとりしていた相手が警察だった、なんてことも多々あるようです。近年ではパパ活ブームがネット上でも問題視されただけに警視庁は常にこのようなパトロールを行っているみたいです。警察だけではなく、悪徳な業者も多数存在しているのも事実です。。
上記をみて分かると思いますが、未成年のヒモ活は危険なので絶対やめましょう。また、SNSでのヒモ活も注意が必要です。
以下のような件にも十分注意しましょう。
ヒモ活もママ活も関係なしに援助交際は犯罪なのでやめましょう。ヒモ活は基本的には金銭を得て性行為をすることではありません。女性に誘われても断りましょう。
ヒモ活の際で一番多いトラブルの一つです。例えば、ヒモ活の際に、女性からもらった物やお金は、後にどんな揉め事があろうが返す必要は全くありません。。借りた物は返さなくてはいけませんが、もらったものは返す必要はないので、「今度返す」などの言葉をかけないように注意しましょう。
ヒモ生活をする時は、女性との信頼が、ある程度構築されてからにしましょう。むやみに個人情報を教えてしまえばストーカー行為をする女性もいますし、何かの事件に巻き込まれることもあります。初めは適度な距離を保つのも大事です。
上記のような広告があちらこちらに無断で貼ってありますが、こういった会社は基本的に悪徳なので電話をかけることはやめましょう。。そもそも会社登記すらしていないケースがほとんどで、登録料金などを要求されるパターンです。
ヒモ男子を作る女性の職業・タイプは?
ヒモ男子を作る女性の職業は、本当に様々で、一般の企業で働く女性もかなり多いと言います。それこそ誰もが知っている大手企業に勤める女性も少なくありません。。
その他には、水商売女性、社長業、投資家、資産家、医療関係と様々な女性がヒモ男子を作っているとのことです。。
上記を見て、共通する点は、お金にある程度余裕があること。。そしてヒモ男子を作る女性は寂しい方が多かったり、精神的に不安定な方も多いと言います。
そうだね。。そもそもごく普通の女性の場合はお金がなかったり、ヒモ男子なんて作ろうと思わないんだよね。。
ヒモ男子を作る女性の理由
なぜ、よりによって働かない男性と生活するのか、ニートの男性の面倒をみるのか。。。今回は、そんなヒモ男子を作る女性の理由を細かくご紹介していきたいと思います。
まだヒモとして本格的に活動していない男性は、以下の内容を把握して、ターゲットの女性を定めていって頂ければと思います。
男性が働かないことに抵抗がないから
働かないけど、性格は合うから
もうね。。理由をあげるとキリがないと思うよ?働く女性が当たり前になってきた今の時代だから言えることかもしれないけど、どんなに働かない男でも女の子から好かれるケースもあるからね。。。
ヒモ活ができる男性はどんな男性?
ヒモ活が今、流行ってきているとはいえ、全員が全員、ヒモとなれるわけではありません。実際、ヒモとして満足に生活している男性は極わずかです。
ではどのような男性がヒモとして成功するのでしょうか。。。
それはいたってシンプルです。。
相手の女性になんらかのメリットがあるかどうかです。
例えば、仕事で多忙な女性の場合、「誰かに家事をやってもらうことができればなあ。。」と考える女性もいるはずです。
出会いが全くなくて、寂しい思いをしている女性の場合は、家にいてあげるだけで、その女性からすればメリットなわけです。
相手の女性に少しでも、些細なことでも利点があれば、ヒモ活を成功することができます。
もちろん、1人、2人の女性と会っただけでヒモ活が成功できるほど甘くはありませんが、出会いの数を増やし、積極的に女性にアプローチすることができれば、夢のヒモ生活にたどり着くことができます。
プラスa 以下のような男性がヒモ候補にはふさわしいと言います。ご参照ください。。。。
女性の気持ちを理解している
夜のテクニックがある男性
様々ですが、極論、男性としてのスペックが高いかどうかですね。。。これは当然の結果だと思います。。。ヒモ男子が相手とはいえ、女性は誰しもイケメン男性に惹かれますし、クオリティの高い男性に憧れるものです。。
ヒモ活をするにしても、最低限、いや、それ以上の努力は必要かもしれません。
ヒモ生活させてくれるわけだから最低限の努力はしないとね。。。ヒモ活=楽することではないことを理解しておこう。ちなみにヒモ活の成功例でいうと芸能人のアレクが有名だよね。。
SNSやネットを対象にヒモ活経験者の声をまとめてみました。。参考までにご参照ください。
ヒモ活歴5年 Aさん 25歳  無職
ヒモ活を始めたきっかけは、就職中に彼女の家に転がり込んだのがきっかけです。始めはすぐに仕事を探して家を出るつもりだったんですけど、彼女のご飯の支度とか、その他の家事を自然としていたら、それが馴染んできてしまって、ヒモ生活を彼女から承認されました。。。笑・・・
側から見ればヒモ生活は、イメージが悪いと思いますが、実際は女性と自分の2人の問題なので、お互いが良ければヒモ生活をしても問題ないと思います。
ヒモ活歴3ヶ月 Gさん 27歳 無職
元々サラリーマンとして働いていたんですが、、ネットサーフィーンをしていたらヒモ活に関する記事を見つけて、ヒモ生活に魅力を感じていきました。。その後、ヒモ活サイトで数々の女性との出会いに成功して、今は2人の女性相手にヒモ生活をしています。サラリーマン時代よりも楽しい人生を送っていますし、何より女性に頼られる存在になれたことが嬉しいです。
ヒモ活歴2ヶ月 Hさん 23歳 無職
10代の頃、ママ活をしていて、お金持ちのおばさんを何人か味方につけていました。。。その後、その内の 1人のおばさんと同棲することになり、ママ活から→ヒモ活へ転換しました。。。ヒモ活はママ活よりも女性と距離が近いですが、身の回りの金銭的なものは全て負担してくれるので最高ですね。。。
ヒモ活歴10ヶ月 Dさん 32歳 元ホスト
自分は元ホスト時代にお客さんをSNSやアプリ・サイトで集めていたのですが、その時に捕まえたお客さんが、今の自分のヒモ生活をアシストしてくれています。。。ヒモ生活をしてからはホストはやめて、家事一本でその女性を支えています。。元々働きたくなかったので、今の生活は最高です。。。お金と自由どちらか?と言われたら自分は自由と答えます。
ヒモ生活8ヶ月 Yさん 40歳 元建築業
38歳まで建築業で働いていました。。。その後会社は倒産。。。。10年以上働いていた職場だったので情があり、次の職場を見つけれずにいました。。。そんな中、出会い系サイトで出会った女性と付き合うことになり、そのままヒモ生活へゴールイン。。。彼女を支えていかなくてはいけない立場なのは分かっていますが、彼女が「焦らないでいいよ」と言ってくれるので、つい甘えてしまっています。家事や買い物は自分がしているので今のところは問題なしです。。
滋賀の男性に大人気のヒモ活サイト
ヒモ活サイトとは、ヒモ活がしやすいマッチングサイトのことを言います。これからご紹介するヒモ活サイトは、男女会員数が多いサイトですので、積極的にサイト内で複数の女性にアプローチすることができれば、次第にヒモ生活を送れるようになってくると思います。
ヒモ生活をするには、数多くの女性と出会うことが重要なポイントとなります。下記でご紹介するヒモ活サイトに登録後は、どんどんサイト内の女性にメールを送ってみましょう。
ヒモ活をするにはまずはたくさん女の子と出会う。これに尽きる。。ヒモ活サイトには寂しい女の子やある程度お金に余裕のある女の子がたくさん登録しているから、サイト内での出会いを増やすことができれば必然的にヒモ活をすることができるんだな。。。難しいイメージがあるかもしれないけど、実は簡単だから根気強く出会いを増やしてみよう。
無料登録→年齢確認→3人に2人がヒモ生活成功!大人気ヒモ活サイト
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まだ大手のマッチングサイトよりも知名度も低く、会員数もそこまで多くはありませんが、近年とてつもない勢いで業績を伸ばしているサイトです。ヒモ活サイトとして穴場とも言っていいでしょう。
ヒモ男子のライバルがまだ少ない
メルパラ 公式サイト 18歳以上
ワクワクメールやメルパラでも足りない!そんなヒモ活男性は登録しておいてもいいかもしれません。超大手の老舗マッチングサイトです。
セレブ女性・高所得女性が多数登録
Jメール 公式サイト 18歳以上
本気でヒモ活したい方にお勧め!ヒモ活成功者推薦教材
ヒモ活で成功したい!楽な人生を送りたい!そんな男性は事実多いと思います。。。もし「本気」でヒモ活を成功したいというのであれば、ヒモ活で成功した人間の話を聞くのも良いかもしれません。
こちらの教材はそこまで高いものではありませんし、大変勉強になるので購入してみてもいいかもしれません。
▶▶▶販売ページはこちら
滋賀のヒモ活スポットをご紹介
滋賀でヒモ活をする際に、お勧めの場所をご紹介していこうと思います。女性とどこか行く際にお役立て頂ければと思います。
ロビーラウンジ ポート ニオ
びわ湖大津プリンスホテルにある明るい雰囲気のホテルラウンジ。ホテルメイドのパンやアフタヌーンティーセット、女性が好むパンやケーキをテイクアウトすることも可能です。待ち合わせや休憩には最適の場所です。
詳細ロビーラウンジ ポート ニオ
スカイラウンジ トップオブオオツ
びわ湖大津プリンスホテルに癒しの空間があります。スカイラウンジ トップオブオオツです。最上階から眺める景色とともに世界の銘酒や女性が好むカクテルを堪能することができます。女性をさらっと連れて来れば喜ばれます。
詳細スカイラウンジ トップオブオオツ
ステーキ ISHIYAMA
滋賀といえば近江牛です。ロイヤルオークホテルの中にステーキ ISHIYAMAはあります。目の前のびわ湖を眺めながら最高級のお肉料理を堪能することができます。大切な女性とのお食事デートにお勧めの場所です。
詳細ステーキ ISHIYAMA
ロイヤルオークホテルの中に、贅沢ブッフェを楽しむ、穏やかな開放空間があります。カフェ ドゥ・ラベイです。期間限定でスイーツブッフェも堪能できます。待ち合わせにお勧めの場所です。
詳細カフェ ドゥ・ラベイ
琵琶湖ホテルの中にあるイタリアンレストランにカフェとバーを併設した一体型店舗・カフェ ベルラーゴ。大きな窓から映し出される自然豊かなロケーションでイタリア料理を堪能することができます。
詳細カフェ ベルラーゴ
ヒモ活に関する疑問や質問
ヒモ活に関する疑問、多い質問の回答をまとめていきます。ヒモ活をする前にご参照頂ければと思います。
容姿に自信がないのですがヒモ活はできますか?
できます。イケメンではなくても彼女が作れるのと同じ原理です。外見は大事ですが、イケメンではなくてもヒモ活をすることは可能です。容姿やその他の要素を磨いていきましょう。
何歳からヒモ活できますか?
ヒモ活に年齢制限はありませんが、ヒモ活サイトの利用の際は年齢制限があります。基本的にヒモ活をするのであれば最低でも18歳以上が好ましいですね。
ヒモ男子の相手の女性は彼女が対象ですか?
基本的には彼女が対象ですが、そうでない場合はヒモ活というより、ママ活に近いです。彼女ではなくてもヒモ生活をしている男性もたくさんいます。
40歳過ぎていますがヒモ活はできますか?
相手の女性と様々な条件にもよりますが、可能です。この記事でもお話しましたが、相手になんらかのメリットがあるということが重要なので年齢はあまり関係はありません。
ヒモ活とママ活の違いはなんですか?
ヒモ活は女性と同棲することが基本とされていますが、ママ活はそうではありません。不特定多数の女性から経済的援助されることをママ活と言います。
ヒモ活をするのにお金はかかりますか?
いえ、一切かかりませんが、ヒモ活サイト利用の際にはポイント課金が必要です。
相手の女性の資産にもよりますが、稼げるという例えより、自由の時間を過ごせるという例えの方が適切かもしれません。お金を稼ぎたいのであればヒモ活ではなく、働いた方がいいかもしれません。
ヒモ活をするタイミングは?
ヒモ活というのは自然現象で起こるものでもあります。女性の家に転がり込んで、その後、そのままでいいのか、追い出されるのかのどちらかです。ここで重要なのが相手の女性があなたを必要としているかです。
滋賀でヒモ活始めよう!について如何だったでしょうか。。。ヒモ活は社会ではまだ、受け入れられていない部分がありますが、実際、今の時代の男性のしのぎとしても重要なものだと思います。
晩婚化、仕事の離職率、個人で稼ぐ、そういった今の現状を考えても、生きていく方法は様々なわけです。
真面目に働いていても、貯蓄がゼロの男性もいますし、働いていなくても、ヒモ活やママ活をして裕福な人生を歩んでいる男性もいます。
社会のイメージに捉われてしまい、好きな人生を歩めないの方が自分にとってマイナスになってしまいます。
ヒモ活で成功している男性は、女性にきちんとメリットを与えています。相手に何かを与えるからこそ、ヒモ生活ができるわけですので、働かないことがダメではないわけです。
ヒモ活をすることを悪く思わずに、もし本気でヒモ活をしたいと考えているのであれば、その道を歩んでいってほしいと思います。


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text:
PCやスマホの発展により、メガネに新たな機能として利用される要素が生まれることとなりました。 この記事では、メガネ業界に衝撃を与えた、株式会社ジンズについてとパソコン・スマホ用メガネがどのようにして誕生したのかを紹介します。 ~Write by だいち・ゆうゆ~
イノベーションとなるアイデアは、眼科医のなんともない立ち話から生まれましたが、その実現には、想像以上に大変な道のりを行くことになったのです。実際にJINS PCは製品化までに2年もかかったそうです。
JINS PC がイノベーションを起こしたポイント
JINS PCにより、ブルーライトが一般に認知され、メガネ業界に大きなイノベーションを起こしました。そのイノベーションのポイントとなるものを紹介します。
JINS PCは製品化までに2年かかっています。その理由は、業界初の製品だったためです。この開発の中で1番苦労した部分がデータ収集だとマーケティング室の矢村功マネージャーは言っています。
PCに向かうと目が疲れる理由やJINS PCによりどれだけブルーライトの影響を防げるのかを医学的根拠とデータで裏付けることが重要なポイントでした。
しかし、ブルーライトの研究等がまだ始まってきた段階だったため、治験データ収集に協力してくれる医師を得ることが難しかったのです。 粘り強くJINS PCに興味を持ってくれる医師を探し、何度も話し合いを重ねることで徐々に医師の顔つきも変わってきました。JINS PCのコンセプトに賛同する声も上がり始めたのです。
そして現在、メガネ屋でよく目にする「ブルーライト50%カット。ディスプレイをより見やすく」という情報が医学的根拠のもと使用できるようになったのは、JINS PCの開発者たちと医師たちが地道に集めたデータ収集によるものだったのです。
JINS PCが大きなイノベーションを起こしたポイント2つ目は、開発に尽力を尽くした人の多さです。会社内で開発にかかわっていない人はいないほどだそうです。
試作品を作り、方向性が決まった段階でプロジェクトチームを立ち上げました。各分野(リーダー、生産、商品企画、流通など)のエキスパートが集まり、商品の開発から始まり、マーケティングチームを中心に、生産部門、販売店も巻き込んで開発が進められました。全社という大きなチームがそこにはありました。
チーム活動を円滑にした「フリーアドレス制度」というものがありました。この制度は、各々が決められたスペースで仕事をするのではなく、フリースペースで自由に仕事ができるというものです。この制度によって、他部署の人との活発な交流を後押ししたのです。これが、「全社員で開発している」という雰囲気が浸透していきました。
全社員が一丸となって1つの価値を生み出す動きが、JINS PCを世に送り出し、イノベーションへと繋がった要因だと思います。
メガネをかけていない人目線
JINS PCは、これまでのメガネとは違い「目が悪くない人」へ向けての商品でもあります。以前までのメガネのイメージは、目が悪い人向けであって、その補助をする役目を担っていました。
しかし、JINS PCは目が悪くなくても、パソコン・スマホを使っている人が対象になります。つまり、目が良い人でも、パソコン・スマホから出るブルーライトにより、これから目が悪くならないように予防をしたい人に向けてのメガネになります。
そのために考えられたことが多くJINS PCに反映されています。
メガネを普段かけていない人は、眼のまわりにモノがあることに違和感を覚え、嫌います。そのために、自分で耳かけの部分を調整できるラバーモダンが採用されました。また、ラバーモダンにより、メガネの重心が後ろ寄りになるため、顔に鼻パットの跡がつきにくくなっています。
ラバーモダンの採用により、一人ひとりに対して耳かけの位置などを調整する必要がなくなったため、パッケージ商品として売り出すことが可能になりました。JINS PCを買いたい人は、店頭に並んでいるパッケージをレジへ持っていき、お金を払ったら、そのまま持ち帰れるのです。メガネを持たない人の心理的な壁を取り除きました。
普段メガネをかけていない人がブルーライトを防ぐためだけでなく、メガネをかけたくなるようなデザインも考えられています。16色とカラーバリエーションが豊富で、自分好みのメガネを選ぶことができます。
このようにメガネを普段かけない人の目線に立って、商品開発をしてきたことが、販売本数累計1000万本を超えるヒット商品となり、メガネ業界にイノベーションを起こしたのだと思います。
イノベーションを起こすことや、そのアイデアを思いつくことは、決して簡単なことではありません。ポイントは、大きなイノベーションを起こしてやろうという気持ちではなく、小さな物、出来事の中にある問題をどのように解決できるかを考えることが重要だと思います。
その小さいことが、解決しようとしていく中で徐々に大きくなり、世の中に衝撃を与えるようなイノベーションとなり得るのです。
まずは身の回りをよく観察し、問題を見つけ、それを解決していくことが大切なのではないのでしょうか。
オープンイノベーションのプラットフォームの特徴と種類について解説
市場拡大に重要!オープンイノベーションとは?特徴やクローズドとの違いを解説
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text:
では、子どもをどのように、助けてあげるとよいのでしょうか。
まず、子どもがしたいことを考えてみましょう。子どもがしたいことの代表格は、「まねっこ」です。
子どもが言葉を覚えるときは、パパやママの話すことをまねして覚えていきますよね。それと同じように子どもは、パパやママのしていることをしたいと思うものなのです。ママのしているお料理やお洗濯、そしてパパとママが一緒にしているお掃除などは、自分もやってみたいとウズウズしているかもしれません。子どもがやってみたそうにしていたら、ぜひ一緒にやらせてあげるというのが、モンテッソーリの考え方です。
子どもは、やってみたいと思ったことができると、そのことに夢中になり、さらに集中力を示します。そのことは、子どもに満足感を与えるので、やり終わった後の子どもは、情緒が安定して、さらにもっとやってみたいと思うようになります。
けれど、子どもがやってみたいと思ったことが必ずしも何でもできるというものではありません。できそうにないときは、決して「ダメ」とは言わないで、「ここはできそうだよ」「どうしたらうまくいくかな?」など、別の方法を選択させたり、他の案を考えさせたりするように提案してみると子どもは満足します。
子どもは、自分なりに考え、ときには、おとなが思いつかないような発想で解決し、パパやママをビックリさせることもあるものです。
このような日常的な学びの中でのこと自分の力を発揮することが、家庭でできるモンテッソーリ教育のひとつと考えることができます。
モンテッソーリ教育は、特別な場所で学ばせなくても、家庭でも十分に取り入れることができるものです。
折り紙や工作、家事のお手伝いなど、モンテッソーリが開発した教具がなくても、日常生活の中のちょっとした工夫で取り入れることができますよ。
お母さん, お父さん, モンテッソーリ教育, 子供, 子育て, 教育, 赤ちゃん
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text:
I will present my favorite wma music to those who might be tired in editing postings.
I play classical guitar and the attached wma music are for classical guitar except no.1, romance by Faure.
(1) Romance by G.Faure (France)
(2) Yesterday by the Beatles (England)
(3) Killing me softly with his song by words:norman gimbel music:charles fox (U.S.A. ?)
(4) Un Sueno En La Floresta by Agustin Pio Barrios Mangore  (1885-1944)(Paraguay?)
(5) Angostura-Vals Venezolano(Venezuelan Walts) by Antonio Lauro  (1917-1986)(Venezuela)
(6) Pavane-Capricho, Op.12 (Guitar arr. by Tarrega) by ALBENIZ, Isaac (1860-1909) (Spain)
(7) Sor-study no.19 (selected by Andress Segovia) op.29-no.13  by Fernando Sor (1778-1839)(Spain)
(8) Pavane for a Dead Princess by Joseph Maurice Ravel  (1875-1937)(France)
(9) Dedicatoria by Enrique Granados  (1867-1916) (Spain)
(11) Js Bach-suite for unaccompanied cello no.6 in D, bwv 1012 by Johan Sevastian Bach  (1685-1750) (Germany)
(12) Pastral by Joaquin Rodrigo  (Joaquin Rodrigo)  (1901-1999)(Spain)
(13) Prelude no.1 by Manuel Maria Ponce  (1882-1948)(Mexico)
2016年7月 9日 (土) srachai | 固定リンク | コメント (0)
It's Time for Japan to Punish Tepco いまこそ東電を罰すべし!
Bloomberg View Mar 10, 2015 6:05 PM EDT
Fishermen trawling the waters off Japan's eastern coast have been alleging for a while that radioactive water was again spilling into the Pacific from the Fukushima power plant that melted down after a massive earthquake in 2011. On Feb. 24, Tokyo Electric Power Co., which is responsible for the site, admitted those suspicions were justified. And it turns out that Tepco knew about this latest radioactive leak since last May -- and the giant utility said nothing for almost a year.
In the 15 days since Tepco finally confessed, have investigators raided its Tokyo headquarters? Have regulators demanded that heads roll? Has Prime Minister Shinzo Abe used his bully pulpit to demand accountability from the company that gave the world its worst nuclear crisis since Chernobyl? In any other major democracy, those steps would have been obvious. But none have occurred in Japan. And that raises troubling questions not just about Tepco's corporate governance, but the rampant cronyism enabling it.
When he took office in December 2012, Abe pledged to make corporate executives more accountable to international codes of conduct. In August 2013, he had a perfect chance to show his mettle. At the time, Tepco was still the butt of international criticism for its handling of the aftermath at Fukushima. Abe -- concerned that the bad press would affect Tokyo's campaign to host the 2020 Olympics -- declared his government would push Tepco aside and handle the cleanup efforts directly.
It was all for show. Abe's government never intervened, and Tepco stayed in charge. Four years to the day since the earthquake, Fukushima is still leaking; 120,000 people remain displaced; and Tepco's opacity and incompetence are unchanged. The company's obfuscations "tell us all we need to know about its resilient corporate culture of irresponsibility," says Jeff Kingston, director of Asian Studies at Temple University in Tokyo. "It has not changed its stripes. The decommissioning efforts have been shambolic, it's still incompetent and negligent and has a very deep hole to climb out of in trying to regain any public trust."
How does Tepco get away with it? It's protected from on high by the "nuclear village," Tokyo's answer to the military-industrial complex that is said to hold sway in Washington. This alliance of pro-nuclear politicians, bureaucrats and power companies promotes reactors over safer forms of energy like solar, wind or geothermal, and works to shield utilities from competition and global standards. (That's how Tepco got away with consistently doctoring its maintenance reports for Fukushima and putting all of its backup generators underground in a tsunami-prone area.) Even after the Fukushima disaster, national nuclear regulators seemed more concerned about restarting Japan's 48 remaining reactors (all of which have been shut down in the interim) than neutralizing the one contaminating the northeast of the country.
Tokyo was a scary place to be in March 2011 amid Fukushima's triple meltdown. Most frightening, though, was the utter lack of transparency from the authorities. Tepco's then-president Masataka Shimizu gave maddeningly contradictory accounts of events at Fukushima. Two months later, Shimizu took the fall for Tepco sending radiation clouds Tokyo's way. Tepco's idea of a new start was to replace him with a 36-year company veteran. Four years on, it's still an open question whether Tepco, or the economy that spawned it, has learned anything.
"I find it galling that not only was Tepco never punished for constructing reactors well below the tsunami warning markers, thereby worsening the effects of the quake and tidal wave, but was even allowed to raise its rates to make the consumer pay for the cleanup costs," says Robert Whiting, author of “Tokyo Underworld.”
Even in the context of Japanese cronyism, it's astounding that nobody at Tepco has gone to jail. Criminal proceedings against Japan's business titans aren't unprecedented. Executives of the optics manufacturer Olympus were arrested over a 2011 fraud scandal. Internet entrepreneur Takafumi Horie and well-known fund manager Yoshiaki Murakami got locked up for insider trading. But Tepco's executives continue to enjoy a get-out-jail-free card, courtesy of the Tokyo establishment.
At the very least, Tepco's senior management should be fired without pensions and face charges from prosecutors. The company should also be nationalized. (Taxpayers are bearing the costs of Tepco's negligence anyway.)
Abe's desire to eliminate the cronyism endemic to Japan Inc.  is laudable. It would make the economy more productive vibrant, productive and attractive to overseas investors.  He should start by bringing the most egregious offender to justice. I'm sure the Fukushima fishermen will be happy to testify.
To contact the author on this story:
原題:It’s Time Japan Finally Punished Tepco Executives: William Pesek(抜粋)
2015年3月15日 (日) srachai | 固定リンク | コメント (0)
Is Japan Asia's Next Autocracy?
Earlier this year, I highlighted a troubling trend in many countries around the world -- the move toward illiberal government and away from human rights. Unfortunately, Japan is catching the bug.
This might seem like a strange claim.
Prime Minister Shinzo Abe has implemented some liberal policies, such as a push for equality for working women, and he has championed increased immigration.
Japan’s society has, in general, become more liberal in recent decades, for example by implementing trial by jury. Furthermore, the country recently repealed a longstanding ban on dancing in clubs.
日本社会は、全般的に見ると、過去数十年にわたって、より自由主義な方向に向かってきた。裁判員制度の導入もその一つだし、クラブにおける長年のダンス禁止も無効にされたのもその一つである。
But all this could become largely irrelevant if Abe’s party changes the nation’s constitution in the ways that it wants.
しかし、こういったことは安倍の政党が日本国憲法を彼らの思い通りに変更した場合には、ほとんどが意味のないものになってしまうだろう。
The Liberal Democratic Party of Japan (LDP), which is one of the most misnamed political parties in existence, has governed Japan for most of its postwar history, with only the occasional brief interruption.
日本の自由民主党(現存するうちで最も実体と異なる党名をもつ政党の一つ)は戦後史のほぼ全時期、短期的な中断をはさんで、日本を支配し続けてきた。
A substantial chunk of the party is philosophically, organizationally and often genetically descended from the political class of Japan’s militarist period. この政党の実質的な部分は哲学的にも、組織的にも、またしばしば遺伝学的にも、日本軍国主義時代の政治的支配者の流れを汲んでいる。
As one might expect, it didn't completely internalize the liberal values that the U.S. imposed on the country during the American occupation.
それゆえに、当然ながら、アメリカ占領期に日本におしつけられた自由主義な価値観をこの政党はまったく内面化することがなかった。
That faction, once a minority, now appears to be dominant within the party.
かつては少数派であったこの党派が、現在では自民党内の支配的な勢力となっている。
The LDP is now campaigning to scrap the U.S.-written constitution, and replace it with a draft constitution.
自民党は現在、アメリカが起草した憲法を廃棄し、代わりに自主憲法を制定しようとしている。
In a booklet explaining the draft, the LDP states that "Several of the current constitutional provisions are based on the Western-European theory of natural human rights; such provisions therefore [need] to be changed."
自民党の改憲草案は「現行憲法の条項のいくつかは自然権についての西欧的な理論に基づいており、そのような条項は変更されねばならない」と謳っている。
In accordance with this idea, the draft constitution allows the state to restrict speech or expression that is "interfering [with] public interest and public order.”
この考えに基づいて、自民党改憲草案では、国は「公益及び公の秩序に違背する場合」には、言論の自由、表現の自由を規制することができるとされている。
The draft constitution also repeals the clause that prohibits the state from granting “political authority” to religious groups -- in other words, abandoning the separation of church and state.
また、宗教集団に国家が「政治的権威」を賦与することを禁じた条項も廃絶される。つまり、政教分離原則が放棄されるのである。
Even worse, the draft constitution adds six new “obligations” that it commands the citizenry to follow.
さらに悪いことに、草案は国民が従うべき六つの「義務」をあらたに付け加えた。
Some of these, such as the obligation to “uphold the Constitution” and help family members, are vague and benign. A third, which requires people to “respect the national anthem and flag,” is similar to constitutional amendments advocated by conservatives in the U.S.
「憲法擁護義務」や家族扶養義務のようにあいまいで無害なものもあるが、「国家国旗に敬意を払う義務」を国民に求めるようなアメリカにおける保守派が推進している憲法修正と同趣旨のものもある。
But the other three “obligations” are an obvious move toward illiberalism and autocracy. These state:
他の三つの「義務」はあきらかに反自由主義と独裁制を目指している。
“The people must be conscious of the fact that there are responsibilities and obligations in compensation for freedom and rights.”
「国民は責任と義務は自由と権利の代償であるということを自覚せねばならない」
“The people must comply with the public interest and public order.”
「国民は公益および公の秩序に従わねばならない」
“The people must obey commands from the State or the subordinate offices thereof in a state of emergency.”
「国民は緊急事態においては国家あるいはその下部機構の命令に従わねばならない」
These ideas wouldn't be out of place in China or Russia. The provision for a “state of emergency” echoes the justification for crackdowns used by many Middle Eastern dictators.
これは中国やロシアであれば憲法に書かれていてもおかしくないだろうし、「緊急事態」についての条項は、多くの中東諸国で弾圧のために利用されている正当化の論拠と同じものを感じさせる。
Unfortunately, the deeply illiberal nature of this draft constitution has largely been ignored, especially in the West.
残念ながら、この自民党改憲草案のきわめて反自由主義的な本質は欧米ではほとんど注目されていない。
Most people in the West hear only about one piece of Japanese constitutional change: the revision of Article 9 of the current constitution, which forbids Japan from having a military.
欧米の人々は改憲というのは日本国憲法の一部、軍隊を保有することを禁じた現行憲法九条の改定のことだと思っているからである。
It is true that the LDP draft constitution does repeal Article 9. And it is true that repealing Article 9 is a big reason why Abe wants constitutional change.
自民党改憲草案が九条廃絶をめざすのは事実だし、九条廃絶が安倍の改憲の主要な目的であることも事実である。
But focusing on demilitarization is a dangerous distraction.
けれども、われわれががこの問題を非武装という論点にだけ焦点を合わて見るのは、重要な論点から目をそらせることになる。
Repealing Article 9 is a sensible thing to do.
たしかに、九条廃絶はデリケートな問題である。
Japan already has a military (called a “Self-Defense Force”), and interprets the demilitarization clause so loosely that it’s unlikely that repealing Article 9 would change much.
日本はすでに軍隊を保有している(名前は「自衛隊」だが)。そして、九条の非武装条項はかなりゆるく解釈されているから、ここで九条を廃絶してみても事態はほとんど変わらない。
It is very doubtful that Japan would invade other countries if the constitution were rewritten.
憲法が改定されたからと言って、日本が他国に侵略を始めるということはほとんど考えられない。
Japan might as well call its army an army.
日本はただ、その事実上の軍隊をふつうに軍隊と呼ぶようになるというだけの話である。
But the focus on the military issue has drawn attention -- especially Western attention -- away from the severe blow that the draft constitution would deal to the freedom of the Japanese people.
しかし、九条問題に気を取られていると、われわれは自民党草案が日本国民の自由にどのような打撃を与えることになるのかを見落としてしまう。
Japan’s people, of course, don’t want to live in an illiberal state.
日本国民はもちろん反自由主義的な国で暮らすことを望んではいない。
More than 80 percent of Japanese people opposed a recent “government secrets” law passed by Abe’s government.
And they also oppose the LDPs attempt to ease the procedures for constitutional revision.
日本国民の80%以上は安倍政権が最近採決した「特定秘密保護法」に反対したし、憲法改定手続きを容易にする自民党の企てにも反対した。
Japanese people have grown extremely fond of the freedom they have enjoyed in the past seven decades, even if that freedom was initially imposed by a foreign power.
日本国民は過去70年間きわめて自由な空気の中で生きてきた。それがもともとは外国勢力によって与えられた自由であったにせよ、それを享受してきたことに変わりはない。
The risk is that the Japanese people might be tricked into signing away their own freedoms.
われわれが危険だと思うのは、日本国民が彼ら自身の自由をみずから進んで手放すように欺かれているように見えることである。
Like Western journalists, they may focus too much on the repeal of Article 9, and ignore the replacement of human rights with "obligations." It doesn't help that Japan’s opposition parties are weak, divided and mostly incompetent, while Abe’s government provides the best hope for resuscitating the economy.
欧米のジャーナリストと同じように、日本国民もまた九条の廃絶だけに論点を絞り過ぎたせいで、改憲草案が人権を「義務」に置き換えるためのものだということに気づいていない。日本の野党が弱く、分断され、統治能力がないこと、それに比べて安倍政権は経済再生の最後の希望であるということで許される話ではない。
Now, it’s important not to overreact to all this.
まずもう少し冷静になってみよう。
A constitution is just a piece of paper, and not all countries take their constitutions as seriously as the U.S. does.
憲法は所詮は一片の紙切れに過ぎない。すべての国がアメリカのように自分たちの憲法を杓子定規に守っているわけでもない。
Obviously, if Japan’s leaders want to create an illiberal state, the U.S.-written 1947 constitution isn't going to hold them back; in fact, some revisionist members of the LDP may already silently regard its draft constitution as the “true” law of the land.
日本の指導者たちが非自由主義的な国家を作り出そうとすれば、アメリカが1947年に書いた憲法には彼らを引き止める力はないだろう。事実、自民党内の歴史修正主義者たちは自分たちの改憲草案をこの国の「ほんとうの」法律だと暗黙のうちにみなしている。
Nor is everything in the draft illiberal -- the ban on gender, racial and religious discrimination is preserved, and even extended to the disabled.
改憲草案のすべてが非自由主義的というわけではない。性別、人種、宗教的な理由による差別の禁止は原稿憲法のまま残されるし、健常者障害者の差別禁止にまで拡大されている。
But there is real danger in this new constitution.
しかし、自民党の新しい憲法には真に危険なものが含まれている。
First, it may be part of a wider LDP effort to crack down on civil society, which has become more obstreperous in the wake of poor economic performance and the Fukushima nuclear accident.
第一に、これが自民党による市民社会抑圧の企ての一部だということである。
この動きは経済の低迷と福島原発事故の後、一層物騒なものになってきている。
The government secrets law and other crackdowns on press freedom are a worrying sign -- Japan has already slipped from 10th in Reporters Without Borders’ global press freedom ranking in 2010 to 61st in 2015.
特定秘密保護法とその他の出版の自由に対する弾圧はその危険を知らせる徴候である。国境なきジャーナリストが発表した報道の自由ランキングで、日本は2010年の10位から2015年には61位にまで転落した。
Second, adopting the LDP’s draft could be an international relations disaster.
第二は自民党改憲草案を採択した場合、それが国際社会にもたらすマイナスの影響である。
If Japan opts for the kind of illiberal democracy that is currently the fashion in Turkey and Hungary, it could weaken the country’s regional appeal as an alternative to China’s repressive state.
もし日本がトルコやハンガリーのような非自由主義的な民主政体に向かって舵を切った場合、それはアジア地域において日本がこれまで保持してきた、中国という抑圧的な国家の対抗軸としての特性を打ち消すことになるだろう。
It could also lead to the weakening of the U.S.-Japan alliance -- without the glue of shared values holding the alliance together, the U.S. might be tempted to adopt a more neutral posture between an illiberal China and a mostly illiberal Japan.
その結果、日米同盟も弱体化する。日米両国はこれまで価値観の共有によって一体化してきたわけだが、それが失われるからである。
これから先、アメリカは非自由主義的な中国と、かなり非自由主義的な日本の双方に対して、これまで以上に中立的な立場を採択することになるだろう。
The optimal solution would be for Japan to repeal Article 9 of its constitution while leaving the rest untouched.
日本にとっての最適解はたぶん九条を廃絶して、残りの条項は手つかずに残すことである。
But politically, that seems to be an impossible trick to pull off -- any measure that would allow the LDP to change Article 9 would also open the door for the authoritarian “obligations” and the weakening of human rights.
しかし、このトリックが政治的に何を意味するかはすぐ見破られるだろう。自民党が九条に手を着けた場合、どのようなやり方でそれを成し遂げようと、それは独裁主義的な「義務」と人権の弱体化に向かうドアを開くことに変わりはないからである。
The best realistic solution is for Japan to delay rewriting its flawed constitution at all, and wait for a time when the people in power are not still mentally living in the 1940s.
だから、日本にとって現実的な最良の解は現行憲法にはいろいろ瑕疵があるが、その改定をできるだけ先送りして、いまだに1940年代のマインドをとどめているような人々が政権の座にとどまり続ける日が終わるのを待つことである。
Japan is at a critical juncture in its history.
日本はいま歴史的な転換点に立っている。
It has the potential to become a more liberal society, or a much less liberal one.
日本にはこれまで以上に自由主義的な社会になる可能性もあるし、これまでよりずっと自由主義的でない社会になる可能性もある。
The former choice is both the wise and the moral choice.
より自由主義的な社会をめざすことこそが賢明であり、かつ道徳的な選択である。
2015年2月28日 (土) srachai | 固定リンク | コメント (0)
2015年2月10日 (火)
スリランカはコロンボでカジノ遊びを覚えました。
ブログ掲載記事はすべて私自身の体験がもととなっています。
作成した記事は全部で100件ほどです。
http://kiyoshimatforseesa65.seesaa.net/
2015年2月10日 (火) srachai | 固定リンク | コメント (0)
2014年12月 8日 (月)
「経済も外交・安全保障も この道しかない」
そんなことはありません。
こんな独善的な独りよがりの思い込み政策では、不幸になる人たちの数のほうが多いのです。
喜んでいるのは円安で利益を受ける大企業と株式投資家たちだけでしょう。
円安で倒産する中小企業が増えてきています。
安倍首相は、言ってることとやってることが違うではありませんか。
行き過ぎた日銀異次元金融緩和は世界経済にも悪影響を与えます。
1997年にタイ発のアジア通貨危機というのを経験しました。
いまの円安5年平均乖離はあのときと同じ20%を越しています。危険だと感じます。
そのうち苦し紛れの通貨戦争が始まる構図となっています。
原因を作ったのは財務省、自民党幹部たちです。(アメリカの景気を下支えするため)
安倍首相を傀儡(かいらい)として、むりくり日銀人事を白から黒に入れ替え、取り返しの出来ない路線に突き進みました。
いま株式投資をやれば、そこそこの利益は簡単に出せますが、円安で価値が大幅に下がっています。ためにはなりません。
海外旅行が三度の飯より好きなあなたなら、その意味を理解していただけると思います。
経済回復、この道は、長く険しい。
どんどん円安、インフレにして国の借金を帳消しにするリフレ政策はあまりにもあざとい。
明治時代の政策がいつも成功するとは限らない。
借金は必ず返済しなければなりませんが、きちんと働いて返済すべきものなんです。
そもそもお金(紙幣)は労働の対価として価値あるものでなければなりません。
リフレ政策では、お金(紙幣)の価値を著しく貶めます。
さらに、この1000兆円を超す借金、おおむね自民党政権がこさえたものです。
自民党には、汚い手段のリフレ政策ではなくって、額に汗して借金を返済してもらいたいものです。
増税で借金返済を国民に肩代わりさせる。
こちらも汚い手段だと思います。
この道を行けばどうなるものか?
「おばあちゃんは夕餉の片付けを終えたとき
弟は2階のゆりかごの中で
ぼくと親父は街頭テレビのカラテ・チョップが
白熱した頃に妹の誕生を知った」
さだまさしさんの「親父の一番長い日」という歌の一節です。
さだまさしさんは私より3年遅れてこの世に生を得ました。
いうなれば同世代といって差し支えないでしょう。
彼の歌のモチーフ(主題)は人間の生死なので私の胸に迫る歌が多いのです。
私も彼と同じように街頭テレビでプロレス中継を見ていました。
伝家の宝刀カラテ・チョップで大きな外人たちをバッタバッタとなぎ倒す様は、まさに快感そのものでした。
不幸にも東京のキャバレーで腹部を刺された力道山は、あっけなく天国へと旅立ってしまいました。
その直後のプロレス界を支えたのがジャイアント馬場さんで、全日本プロレスを設立いたしました。
ジャイアントならではの16紋キックの威力にしびれたファンも多いのですが、温和な馬場さんに惹かれるファンも多かったのです。私もその一人です。
その後、プロレスは、アントニオ猪木さんが設立した新日本プロレスをもってその全盛期を迎えます。
異種格闘技等の過激な演出でプロレスファンを魅了いたしました。
やがて、アントニオ猪木さんにも引退が。
アントニオ猪木さんの引退声明は短いものでしたが、ファンの心を強く打ちました。
内容は以下のようなものであったと記憶しています。
人は歩みを止めたとき、挑戦をあきらめたときに、老いてしまったということができるのでしょう。
この道を行けばどうなるものか?
危ぶめばそこに道は無し。
踏み出せば、その一足が道となり、
迷わず行けよ、行けば分かるさ。
安倍晋三のこの道は間違った道ですが、アントニオ猪木さんのこの道は本物です。
日本はすでに間違った道に分け入っています。
そろそろ出口をさがさないと。(金融緩和出口政策)
2014年12月 8日 (月) srachai | 固定リンク | コメント (0)
2014年9月30日 (火)
「円安なら株価が上がる」は本当か まじめに「円安と株価の関係」を考えてみた
(東洋経済オンライン記事を引用)
今日は、まじめに考えてみよう。
いつもまじめなのだが、ここでいう「まじめ」とは、行動ファイナンス的にではなく、いわゆる「ファンダメンタルズ」的に考えてみるということだ。
さて、そうなると、円安で日本株が上昇する、というのは説明がつきにくくなる。行動ファイナンス的に言えば、円安は日本経済にプラス、だから日本株上昇、という連想ゲームをみんながするから、円安となれば迷わず日本株買い、ということですべてが済んでしまう。
なぜ「円安株高」という連想ゲームが働くのか
しかし、「まじめに」考えると、なぜ、円安株高という連想ゲームが働くのかが問題だ。行動ファイナンスで考えれば、連想の理由はどうでもよく、皆がそう連想する、という連想が重要なのだ。
いったん、この連想の連鎖が皆に広がれば、自動的に連想の連鎖は広がり、続く。これがバブルであり、連想の根拠があろうがなかろうが、それがファンダメンタルズであろうがなかろうが、同じことで、すべてバブルなのだ。
ただ、いわゆる「ファンダメンタルズ」で考えてみることも重要である。なぜなら、前回の9月9日のコラム「私に『金融』を考えさせた『3つの事件』」で触れたように、金融の時代は終わり、実体経済の時代がやってきているからだ。
そうなると、連想ゲームは、金融だけの事情では起こりにくくなってくる。実体経済、いわゆる「ファンダメンタルズ」によって、金融市場は動かされる側になってくるからだ。連想ゲームが起こるとしても、「ファンダメンタルズ」が基礎、あるいはきっかけになるはずだからだ。
さて、円安が日本経済にプラスというのは本当だろうか。経済学で言えば、これは100%誤りである。為替レートは経済学では交易条件であり、円が強い、自国通貨が強くなれば、必ず、自国の経済厚生は高まる。
つまり、国民は幸せになるのである。なぜなら、円が強くなるということは、同じ100円でより多くのモノが手に入るということであり、食べ物も資源も衣類もすべて安く手に入るわけであるから、必ず幸せになるのである。
なぜ「円高悪玉論」は、半ば常識となったのか
しかし、円高のせいで日本経済がおかしくなっていた、という議論は、半ば常識として取り扱われてきた。これは、なぜだろうか。
もっとも一般的な解釈は、為替には均衡為替レートが存在し、市場の調整機能が十分発揮されれば、到達することになる為替レートがあるが、そこから一時的に外れると、さまざまなひずみをもたらすということである。そして、これまでは、均衡レートを上回る円高だったということだ。
つまり、たとえば、均衡為替レートが1ドル90円であったときに、78円になってしまうと、輸出企業は苦しむ。彼らが均衡為替レートを正しく認識していたとすると、78円というのは異常事態であり、いつかは均衡に戻るはずである。
均衡に戻れば、1ドル90円になれば、現在の生産工場の立地はこれでいい。日本中心でいい。だから、90円に戻るまでは、歯を食いしばってがんばり続ける。こういう意思決定をしたとすると、一時的な円高は苦痛である。
そして、一時的と思った円高が数年も継続すると、苦痛では済まなくなり、企業の危機である。需要はその数年間に他の国の生産者に取られ、まったく市場からおいていかれ、衰退してしまう。取り返しのつかない円高ということになる。一時的な円高を修正しようとしなかった日銀が悪い、という非難というか愚痴も出てくる。
しかし、これは単なる愚痴だ。行動ファイナンスの世界になれているわれわれには、とても愚かな言いわけに聞こえる。ノイズトレーダーリスクがあり、株価が均衡価格あるいはファンダメンタルズに戻ってくる保証はないから、均衡に戻るというナイーブな信念で、投資戦略を立てる愚か者はいない。実体経済においても、証券投資と同じく、ポートフォリオを組むべきなのだ。
すなわち、世界に生産ネットワークを構築し、一時的に円高で日本での生産がコスト上不利になった場合には、その期間は、米国工場の生産を100から150に増やし、欧州工場の生産を50から80に増やし、日本工場の生産を200から120に抑える、というような対応を取るべきなのだ。
そういうことができるのは大企業だけだ、と言われそうだが、グローバル経済で生きていく以上、一点集中で勝負するのは、全財産を個別株1銘柄だけに集中させるのと同じくらい危険なことなのだ。
そして、個別銘柄のリスクよりも為替の動向は読みやすい。なぜなら、為替には明らかなモーメンタムがあり、いったん円高方向にすすむトレンドができれば、ある程度は継続することはわかっているからだ。
もう一つは均衡レートの読み誤り、ということがある。そもそも、金融市場ではファンダメンタルズによる均衡レートを期待することそのものが間違ってはいるのだが、そうだとしても、均衡レートが120円にあると考え続けたのは間違っている。実体経済からの均衡レートは、85円から95円というのが妥当な推測だ。現在110円へ向かおうとしているのは、異常な金融緩和によるものであり、いまこそ実体経済から見た均衡レートからは外れる動きをしている。
「円安歓迎の上場企業」のファンダメンタルズは改善
さて、本題は、なぜ円安になると日本経済にプラスになるのか、ということであった。モノを手に入れるためのおカネの価値が下がるのであるから、日本国民は不幸になるということであった。そして、為替レートの一時的な変動は、実体経済における企業などの行動にひずみをもたらすということがわかった。
しかし、均衡レートを超えて円安になることで、経済が良くなることは絶対あり得ない。均衡から外れること自体が不幸であるし、しかも、それが自国のおカネの価値を下げ、土地のドルベースの価格を下げ、企業の時価総額を下げ、日経平均のドル建ての価格を下げることになるから、何もいいことがあるはずがなかった。
円安により、世界経済における日本の存在感も価値も大きく低下したのである。中国にGDPで抜かれて悔しがるのであれば、円高になれば、すぐに抜き返すことができるにも関わらず、悔しがった人々は、円高がそれに拍車をかけたと勘違いしていたのである。
そうなると、円安株高の理由は「ファンダメンタルズ」上はまったくなくなる、ということになる。では、なぜ、円安株高の連想ゲームはまだ続いているのであろうか。
それは、「ファンダメンタルズ」を日本経済の「ファンダメンタルズ」で考えたからだ。日本経済ではなく、日経平均株価の構成銘柄、あるいは東証1部上場企業の「ファンダメンタルズ」で考えなければならなかったのだ。企業の「ファンダメンタルズ」とは企業価値であり、企業の収益とリスクからなる。この企業収益が、円安により増えるかどうか、ということなのだ。
いまやコンセンサスとなったように、円安では輸出は伸びない。前述のポートフォリオをきちんと構築している、これらの上場大企業たちは、世界中に生産基地ポートフォリオを確立している(しつつあった。そのためには円高は割安で海外の土地や工場や企業や人々を安く雇えたのだ。もはや円安では、田中将大を買い戻すことはできない)。
だから、円高対応で、価格競争にさらされるコモディティと呼ばれる、多くの生産者が作ることができる製品は、海外へ、それも日本とは賃金が10分の1以下などの国に移したのである。なぜかテレビの生産者の一部は、これをしなかったために、大きな損出を出した。これは単なる誤りであった。
さて、したがって、円安になっても、これらの生産は日本には戻さない。当初は円高対応がきっかけだったが、実際に海外に拠点を置いて見ると、賃金の違いは為替の20%などでは埋められない差であり、しかも、販売先の市場に近い立地で生産することのメリットが大きいことに誰もが気づいたからである。
人を雇うのであっても、現地の人々を使った方が、現地にふさわしいものづくりができることは、よく考えてみれば明らかだった。
この結果、価格競争だけのコモディティだけでなく、付加価値の高いモノであっても、現地で作るという流れが定着した。したがって、今後も、円安ぐらいでは日本に生産を戻すということは起きにくいだろう。
円安で株価が上がる2つのメカニズム
しかし、それでも、円安で企業収益は改善し、株価は上がる。それは、2つのメカニズムである。第1に、もともと日本から輸出していたモノの利益率が高まることである。400万円のコストをかけて作った自動車を米国市場で5万ドルで売っていた場合、1ドル80円なら利益ゼロだが、1ドル100円なら利益は1万ドルだ。だから利益率は上がる。
しかし、価格引き下げで販売数量を伸ばし、輸出を増やし、生産を増やす、という行動には出ない。米国市場においては、5万ドルが最適な企業戦略価格だからだ。だから、輸出は伸びず雇用は増えないが、利益は増える。賃金は、この企業は上がる可能性はある。
もう一つのメカニズムは、より単純で、たとえば、この自動車会社の米国現地子会社の利益が年間10億ドルだったとすると、円換算が80円なら800億円、100円なら1000億円になるなら、2割増益になるからだ。この二つのメカニズムで、企業収益は大きく改善したのである。
先日、ある外資系証券会社の分析を見た。円安の企業収益に与える影響というものだった。輸出企業に限らず、企業全体である。輸入企業、内需企業は輸入コスト高で苦しくなるのは当たり前である。しかし、輸出と輸入、内需、すべての企業への影響をトータルすると、前述の増益の第一のメカニズムを考慮してもマイナスであることが判明したそうだ。つまり、モノの実際の輸出入では明らかに損失なのである。
これは前述の経済学が述べたとおりで、交易条件の悪化が、いわゆる経済厚生の水準を低下させるというモノで、企業部門に限ってもマイナスだったのだ(消費者は100%マイナスであるから、日本経済全体ではそれ以上のマイナスだが、ここでは関係ない)。
しかし、前述の「第二のメカニズム」=子会社効果は大きなプラスで、これを加えると、トータルでプラスになるという分析だった。だから、円安で株高になるのは正しい、という議論であった。
円安による株高は長続きしない
これは何を意味するか。実態ベース、実質ベースでは、日本企業、上場企業に限っても大きなマイナスであることを示している。なぜなら、子会社の利益は円換算にした場合にプラスとなるだけで、ドルベースで考えると不変だからだ。
そして、実体経済ベースではマイナスなのだから、これは実質ベースで考えれば、上場企業にとってすら大きなマイナスなのだ。なぜなら、もはや海外企業を買収しようにもより多くの円が必要になり、海外企業にとっては、より少ないドルや元で日本企業や人材や土地を買うことができるからだ。
こうなると、やはりファンダメンタルズで考えると、円安株高というのはごく短期の会計上の利益改善に着目した動きということになる。ファンダメンタルズ的に言えば、持続はしないということになる。
実際、円安がすすんでも株高にならない場合が、最近は散見されるようになってきた。そのときの市場のムード次第、仕掛ける側の都合次第で、円安は株高につながったり、つながらなかったりするようになっている。
意外と市場もファンダメンタルズに近づいていると言えるかもしれない。
2014年9月30日 (火) srachai | 固定リンク | コメント (0)
2014年4月14日 (月)
さようならwindows xp
windows 7 に昔のロータス123をインストールしてみました。
ついでにoffice2000(日本語版)もインストールしてその挙動を探りました。
ロータス123は2003年だか、すでに廃業となっていました。
ロータス愛好派はさびしい思いをしているのではないでしょうか。
私もその一人なんです。
長年使い慣れたwindows xpのセキュリティーサービスが停止したので、今回windows 7に乗り換えました。
インストールはインストール屋にまかせず、全部HPの分割フォーマットから自分でやりました。
何度か失敗して、その技術が習得出来たので、今後クラッシュしても問題なく自分で解決出来ます。
日本と違ってプレインストール版はありませんし、ソフトウェアは英語版を使うしかないのです。
ロータス123はwindows 7上で問題なく動作します。
ms-dos時代なんですが、ファイル上にマクロを組み込んでいます。
ctrl+Cでマクロ計算プログラムの起動を設定していたので、windows 7上で干渉(コピー機能)があり大変でしたが、すぐに修正出来ました。
計算プログラムをctrl+Kに変更しただけですが^^。
office2000(日本語版)もほとんど問題なく動作します。
エクセルはまったく問題ありません。
ワードで重大なる欠陥を発見!
タイ語入力時なんですが、タイ母音文字が正しい位置に表示されないのですね。
フォントを取り替えてためしたら、arial unicodeという大きなサイズのフォントでは問題なくタイ語の書き込みだって出来ました(汗)。
office2007ではタイ語も問題なく打ち込むことが出来ます。
office2007は英語版を使っていますが、慣れるまで大変です。(視覚的に^^)
今はエクセルだけ使っていますが、エクセルのマクロ作成はロータスのマクロ作成に比べると、大変難しいです。
それから昨日は関数の勉強をしました。奥が深いですね。
2014年4月14日 (月) srachai | 固定リンク | コメント (0)
2014年2月13日 (木)
タクシン、アピシット、インラック wikipedia で比較してみました
Thaksin Shinawatra
2001年~2006年
http://en.wikipedia.org/wiki/Thaksin_Shinawatra
Abhisit Vejjajiva
2008年~2011年
http://en.wikipedia.org/wiki/Abhisit_Vejjajiva
Yingluck Shinawatra
2011年~2013年
http://en.wikipedia.org/wiki/Yingluck_Shinawatra
まるでリフォームの申し子みたいに、精力的に様々な政治改革をやりました。
それが反対勢力の怒りを買ったのでしょう。
凄まじい実行力なんです。
スワナプームの入札では、直前に日本よりの援助を断り、その後格安で入札するといった、したたかなビジネスマンぶりを発揮しています。
日本大使が驚いておっとり刀でタクシンに合いに来たということです。
医療補助一回あたり30バーツは貧困層から絶大なる賛辞を受けました。
なんと私のような外国人でもOKだったんです。助かりました^^。
そのぶん、病院やドクターは現金収入のタイミングが遅れたわけで、これらの組織から猛反発を受けました。
全国に数え切れないくらいの低所得者住宅を開発したのもタクシンです。
販売価格が一戸あたり40万バーツほど。(住宅のグレードは低いです)
私の団地の横もタクシンの開発した低所得者向け住宅地が広がっています。
500戸くらいの大規模な住宅建設なんですが、販売されたのはアピシット政権となってからでした。
それでもタクシンの貧困層に対する思いは維持されたのですね。
これもバンコク富裕層がタクシンを嫌う理由のひとつです。
犬(貧困層)に住宅は必要ないといったところでしょうか。
アピシット政権では失業率を増大させたくらいの成果しか見ありません。
2年くらいの在任期間中に、財産を200万バーツ増やしてます^^。
2011年には大洪水にみまわれました。
インラックにもさしたる政治改革はありませんね。
内閣改造をやったくらいでしょうか。
それと、世界の外交で華やかに活躍したくらいでしょう。
ライススキームの不透明な仕組みと、農民への不払いが命取りなのです。
2014年2月13日 (木) srachai | 固定リンク | コメント (0)
2013年11月21日 (木)
タクシン氏の亡霊にさいなまれるタイ民主党
พรรคประชาธิปัตย์ต่อสู้กับผีของทักษิณชินวัตร
Thai Democratic Party struggled with the ghost of Thaksin Shinawatra
タクシン氏の亡霊にさいなまれるタイ民主党
英字紙を読みまくり、調べたら、アピシット元首相を中心とする民主党議員たちが、裁判所にこの問題を提訴していました。
タイには憲法裁判所という、特別な裁判所があるみたいですが、民主党がこの問題を提訴したのは10月1日のことです。
事の発端は、タイ貢党主体の議会が、タイ上院(参議院みたい)の議員選出方法を、公正なる国民の選挙投票による方法に変えようとした点です。
日本はもちろんこちらの方法なので、日本だったらまったく違憲ではありません。
昨日の夕方ですが、憲法裁判所から違憲裁定(憲法違反)が下されました。
違憲ならばすぐに議会が解散されるかというと、そこは三権分立なのでしょう。
おとがめなしというか、特に言及はありませんでした。
日本でも1票当たりの地域格差が違憲判決を受けていますが、それで選挙が無効となるかと言えば、答えはノーです。
三権分立の精神で、監視はするけれども、改善自体は議会に一任されているようですね。
タイでは下院の議員は25歳以上で立候補できますが、上院では40歳以上でないと立候補出来ません。
上院議員の資質的な要件として、知識階級のようなものに属する必要があるようです。
英語版ではそれが明確に記載されています。
上院議員選挙では地域でのコネとか資金力が一番大切で、バンコク富裕層、ビジネスマン、知識層などのエリート層に属しているのが要件なんです。
これではタイ北部や東北部の農民の間から上院議員が生まれるはずがありません。
タイの憲法では、今の不自然なる方式が望ましいということなのでしょう。
で、上院は全員民主党支持のねじれ国会となっているんです。
ねじれ国会解消のために、インラック首相は上院議員選挙法改定に踏み切ったのだと考えますが、バンコクエリート層からは権力独占のための手法だと、叩かれました。
叩いたのは、アピシット元首相やステープ元副首相などの民主党議員たちなんです。
選挙が公正ならば、またタイ貢献党が勝利するのは間違いないところです。
最近になって、英文読解の速度がかなりあがって来たので、面白くなり、英文読解三昧の日々です。
タイの英字紙として有名なのはバンコクポストとネイションの二大紙です。
どちらもバンコクエリート層に属すると断定します。
記事を読んでいて気分が悪くなるのは、政府広報誌みたいな読売新聞の比ではありません。
これではタイの農民たちは浮かばれないでしょうね。
それで、いきおい数の力に頼ってしまうのでしょうが、デモは暴動に繋がりやすいので注意が肝要なんです。
以下、タイの英字新聞を二週間読み続けた印象です。
ざっくりとした話しとして聞いて下さい。
タイの軍隊と警察はバンコクエリート層寄りです。
タイの裁判所はバンコクエリート層寄りです。
バンコクの一流大学や学者たちはバンコクエリート層支持派です。
タイの商工会などは全部バンコクエリート層支持派です。
バンコクエリート層はプライドが異常に高くて、選挙で選ばれている現体制を認めたくないのだと思います。
ステープ氏などは、タクシン氏支配の社会構造が、これ以上続くくらいならば死んだ方がましだと、公言してはばかりません。
亡霊にさいなまれるとはこのことではないでしょうか。
裁判で膨大な財産を没収されてしまったタクシン氏が現在も生き残れているのは、彼の類い希なるビジネスセンスによるものなのです。
それがステープ氏始め、民主党が一番恐れているところなんです。
学生たちの中には、何でも反対を呪文のように唱えるやからだっているのは、日本と何ら変わりません。
バンコク週報の記事を引用、
cite from bangkok shuho,
タクシン派議員、憲法裁判断拒否の姿勢を表明
憲法裁判所が政府の推す上院議員関連改憲案の合憲性に関する判断・決定を下すのを翌日に控えた11月19日、政権党・タイ貢献党の実動部隊「反独裁民主戦線(UDD)」が都内ホアマークのラチャマンカラ・スタジアムで開催中の政府支持集会において、上下院議員約30人がタクシン支持者約6万人を前に、「国会議員には憲法を改正する権限がある。改憲案を支持した上下院議員312人は憲法裁判所の判断を拒否する」と表明した。
上院議員関連改憲案は議会通過に伴い、インラック首相が10月1日に国王陛下のご承認を得る手続きをとったものの、同案を違憲とする訴えが憲法裁に起こされたことから、王室サイドは同案の扱いを決めるべく憲法裁の判断を待っている状態。
なお、学識者からは、「憲法裁判断を拒絶するとの表明は憲法違反。上下院議員312人は罷免に値する」との意見も出ている。
2013年11月21日 (木) srachai | 固定リンク | コメント (0)
2013年11月15日 (金)
インラック首相の悲痛な訴えに感動しました
cite from The Nation, Thailand
PM calls on Thais to allow govt to carry out its work
インラック首相、デモをやめて仕事に戻るように求める
Anapat Deechuay
November 12, 2013 3:25 pm
"If a lot of people strike then who will work? Please think about this," : Yingluck
たくさんの人たちがストライキをしたら、一体誰が働くのでしょうか?(インラック首相)
Yingluck asked protesters to bring a halt to the rallies and thus maintain foreigners' confidence in Thailand.
インラック首相はプロテスターにデモをやめるように求めた。それで外国人のタイに対する信頼だって保てるのです。
Prime Minister Yingluck Shinawatra on Tuesday asked that the government be given a chance to continue its work, saying there are many issues that require its attention.
インラック首相は12日火曜日、政府に仕事を続けるように求めた。解決すべき問題が山積しているのです。
The government has to continue its work, she said. Among the tasks that cannot be carried out without the government in place is the functioning of the joint committee on ThaiCambodian border, she said.
政府は仕事を続けなさい。インラック首相は求めた。
タイ-カンボジア国境問題などは、政府が仕事をしないと、行き詰まります。
"Please give us time to prove ourselves. We have listened to (people's) opinions so we want the people to return home and stop protesting. We don't want to hear that foreigners change their schedules and don't come to Thailand," she said.
私たちにもう少し時間を下さい。人々の意見は必ず聞き届けるので、デモをやめて家に帰ってください。
外国人がタイに嫌気がさして、タイに来なくなったら大変なんです。
"We believe everybody must campaign for all the people to pay taxes according to the law. This is the government's duty. I'd like to ask the people not to strike as they can still express their (political) opinions after work. If the people don't pay tax, the country will eventually hurt and that will affect the economy and problems will return to hurt us," she said.
税金を支払う義務は国民のすべてが負います。国家の義務なんです。どうぞストライキはやめてください。一日の仕事を終えてから政治的な意見を述べることも出来るでしょう。国民が税金を支払わなければ、国は破滅します。最終的には経済的に打撃を受けて、国民がその苦しみを味わうことになります。
She said "asking" is the first step the government will take. She added that the people should support tax payment.
インラック首相は国民にこのようにお願いするのを最初の問題解決へのステップとしたいと言った。
国民は税を納める義務があるとも言った。
2013年11月15日 (金) srachai | 固定リンク | コメント (0)
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text:
「においが素朴で、赤ちゃんらしい。抱っこするたびに、その香りで癒され、楽しめた。私だけではなく、妹たちも香りにいやされていた。」(dangodangoさん)
不便だった点/期待に添わなかった点は?~汚れが落ちにくい、大人と分けるのが面倒なこと
赤ちゃん用洗濯洗剤が不便だった点について、口コミを見ていきましょう。汚れが落ちにくい、大人と分けるのが面倒なことに関する指摘が多いようですよ。
「汚れが思ったより頑固だったものは、普段使いしている物よりは落ちにくいと感じました。赤ちゃんに優しい分仕方ない気はしました。」(みく1125さん)
「赤ちゃんの服だけ別に毎回洗濯するのが面倒なのと、母乳やミルクは赤ちゃん洗剤では落としきれないように感じる。」(えみる0601さん)
「普通洗剤と違うのは、 洗濯槽のゴミが付いてくること、 洗濯槽をいくら洗っても出って ついてくる。 いろんなメーカーのを使用したが 変わらなかった」(lucy1985さん)
赤ちゃん用洗濯洗剤の選び方
大人用の洗濯洗剤と比較して何が違う?
大人用の洗濯洗剤の多くは、汚れを強力に落とす為に様々な添加物が含まれています。この添加物が衣服に残っていると、赤ちゃんのデリケートな肌を刺激してしまい、肌荒れを起こすことがあります。
赤ちゃん用の洗剤の場合、添加物をできるだけ抑えて衣服に残りにくい成分で作られています。つまり、大人用のものと比べて肌への刺激が少ないという違いがあります。
先輩ママパパに選び方のポイントを聞いてみました。
「石けんがベースのものは衣類に少し残っている感じがするので、好みが分かれるかもしれない。初めは少量ずつ買って試してみるのがおすすめ。」(mi1162さん)
「赤ちゃんの肌との相性、使い勝手、コストなど色々試してみる方がいいのかもしれません。いいものに巡りあえますように!」(kamada24さん)
「洗浄力と赤ちゃんの肌に触れるのでできるだけ無添加であるものをオススメします。洗濯後の香りや感触もいくつか試した上で選ばれるとよいかと思います。」( nabeco127さん)
少しずつ買う、いろいろ試してみる、できる限り無添加、などのポイントが見えてきますね。
界面活性剤や蛍光増白剤などは、あまり赤ちゃん用の洗濯洗剤には入っていません。界面活性剤とは、本来溶け合わない水と油を溶けたような状態にするものです。その性質により、油分を含んだ汚れを落とします。
一方、蛍光増白剤とは、白い服を更にきれいに白く見せるための化学物質です。これらの成分が洗濯した衣服に残った状態になると、どうなるのでしょうか。人によっては肌に刺激を与えたり、アレルギー反応を起こしたりする場合があります。そのため注意が必要です。
特に蛍光増白剤はしっかりとすすぎをしても落ちにくいので、赤ちゃん用の洗剤にはほとんど使用されていません。
赤ちゃん用洗濯洗剤の気になる疑問
初めて着る服、水通しに洗剤は必要?
お店などで購入する服には、売り場での型くずれを防ぐ為に少量の糊が付いていることがあります。このわずかな糊が赤ちゃんの肌を刺激してしまう場合があるので、初めて着る前には一度水通しをしましょう。
水通しは基本的には洗剤は使用せず洗います。しかし、水だけだと気になるというパパやママは、赤ちゃん用洗剤を使用しても大丈夫です。
いつまで赤ちゃん用洗剤を使う?大人と一緒の合成洗剤は使っていい?
大人の服がひどく汚れている場合や香料の強い柔軟剤を使いたい場合などを除けば、新生児期を過ぎた頃から大人のものと一緒に洗っても大丈夫です。
ですが、一般的な大人用の合成洗剤は、界面活性剤や蛍光剤、柔軟剤、漂白剤などが配合されています。お肌が非常に弱い赤ちゃんもいますので、最初は赤ちゃんの肌の様子に注意しながら使いましょう。
うんち汚れなど気になる時は赤ちゃんのものだけ洗うようにする、汚れの種類によって洗剤の種類や使い方を変えてみるといいですね。
赤ちゃん用の洗剤から大人用の洗剤へ切り替えるのが心配というご家庭は、赤ちゃんを中心にして家族全員で赤ちゃん用洗剤にしばらく切り替えてみるというのもひとつの方法でしょう。
柔軟剤はいつから使う?
柔軟剤は、衣服を柔らかい肌触りにしてくれたり、良い香りをつけたりする役割があります。香りがきつすぎるものは刺激になってしまう場合もあるので、赤ちゃんには使用しない方が良いでしょう。
柔軟剤は衣服がやわらかく滑らかになり、繊維の刺激を減らせるという良い面もあるので、新生児期を過ぎれば使用できます。大人と一緒のものだと少し気になるという方には、赤ちゃん用の柔軟剤も発売されていますよ。
もしも洗剤を誤飲してしまったら、無理に吐かせないでください。まず水で口をすすぎ、食道や胃粘膜を保護するためにコップ1杯程度の水を飲ませましょう。
その後様子に変化がないかよく見守ってあげることが大切です。多量に飲んでしまった場合や、少量でも様子がおかしい場合は、すぐにお医者さんに診てもらうようにしてくださいね。
この記事に関連するリンクはこちら
日本石鹸洗剤工業会(JSDA)
赤ちゃん用洗濯洗剤で、うんちやミルクの汚れはどう落とす?
時間がたつと落ちにくくなってしまうので、できるだけ早めに洗いましょう。あらかじめ固形分を取りのぞき、漂白剤につけおきするのが良いでしょう。
漂白剤は除菌効果もあるので、色や臭いだけでなく菌を取り除くこともできますよ。漂白剤に抵抗がある場合は、漂白剤不使用でも菌や臭いを落とす機能のある赤ちゃん用洗剤がおすすめです。
ミルクや母乳の汚れは「たんぱく質汚れ」です。たんぱく質は、時間がたつと固まって水に溶けにくくなり、汚れも落ちにくくなります。
まず水で洗い流してから、たんぱく質汚れを分解する酵素の入った洗剤で洗いましょう。たんぱく質汚れは熱いお湯につけると固まってしまうので、30~40℃のぬるま湯で洗うのがおすすめです。
麦茶や緑茶などは、あまり強い汚れではないと後回しにしてしまいがちですよね。しかし、衣類についたものを放っておくとどんどん色が濃くなっていきます。
これらの汚れは水溶性の汚れのため、早めに落とせば落ちやすい汚れです。なるべく早めに水でもみ洗いし、洗剤で洗いましょう。それでも落ちない頑固なシミには、漂白剤などを使って落としましょう。
果物の色素も、時間がたつと落ちにくくなってしまいます。ジュースなどには着色料が使われていることもあり、シミになってしまうこともあります。
すぐに水で色素を洗い流し、洗剤と漂白剤を溶かした液でつけおきしてから洗濯機で洗いましょう。落とすのが早ければ早いほど、汚れは落ちやすくなります。
おすすめの赤ちゃん用洗濯洗剤をご紹介します
【1】無添加ベビーの肌着洗いせっけん|ミヨシ石鹸
原料にこだわった口コミでも人気の洗剤
出典:www.amazon.co.jp
新鮮な原料にこだわり、水と純粋な石けんだけで作られているので、赤ちゃんの肌にとても優しい洗剤です。生まれて初めて着る肌着にも安心して使えます。
液体なので洗浄成分が衣服に残りにくく、繊維がささくれにくいです。お肌への刺激も抑えてくれます。食べこぼしやミルクのシミ、首周りの汚れ、うんち汚れなどもスッキリ洗うことができますよ。
*参考価格:¥ 421
*メーカー:ミヨシ石鹸
*サイズ:詰替600ml
*全成分 : 純石けん分(30% 脂肪酸カリウム)
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・子どもが6ヶ月の頃から使ってますが、肌トラブルなどなく安心して使っています。
・うんち汚れも下洗いしてからこの洗剤につけ置きすると、キレイに落ちています。
・子どもがアトピーのため、なるべく無添加の洗剤をと思いこちらを購入してみました。
【2】さらさ 洗濯洗剤|P&G
蛍光増白剤・漂白剤・着色料無添加で安心!
出典:www.amazon.co.jp
アリエールやボールド、ファズリーズなどでお馴染みのメーカーP&Gから、赤ちゃんに優しい洗剤「さらさ」をご紹介します。こちらは、洗った後の衣服に残りやすい蛍光増白剤・漂白剤・着色料などの成分は無添加で作られています。
高活性オーガニック酵素配合なので、ミルクなどのたんぱく質汚れも分解してきれいに洗い上がります。家族みんなで使えるのもうれしいですね。
*参考価格:¥ 409
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・使いやすく、安心して洗濯に使用できました。
・ベビー用衣類や布団に使用していますが、香りがとても良いのでまた買いたいと思います。
・洗濯物の色が落ちないので、とても気に入っています。
【3】ベビーランドリー ピュア|ピジョン
新生児から安心して使える!ベビーブランド ピジョンから無蛍光の洗濯洗剤が登場
出典:www.amazon.co.jp
生まれたての赤ちゃんから安心して使える洗濯洗剤です。洗剤残りの心配がなく、水通しにもぴったり!
天然植物由来の柔軟成分配合で、衣服を柔らかくなめらかに保ってくれるので赤ちゃんの肌への刺激を抑えてくれます。無着色、無香料、無漂白剤、無リン、無蛍光剤で、つけおき洗いにも洗濯機洗いにも使えます。
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・匂いも少なく、洗い上がりも気持ちよく肌に優しいと思います。
・ミルクやうんちの汚れの場合は、他の洗剤を使っていた時は揉み洗いしていましたが、こちらはつけ置きするだけでよく落ちます。
・色々洗剤を試してみましたが、これが一番子どもの肌に優しいようでした。
【4】緑の魔女 ランドリー|ミマスクリーンケア
ドイツ生まれの万能エコ洗剤!洗濯機の排水パイプもきれいに!
出典:www.amazon.co.jp
ドイツ生まれの「緑の魔女ランドリー」は、汚れに強く地球に優しい新しいタイプの洗濯用洗剤です。
繊維や手肌をいためず、食べこぼしの汚れやうんち汚れなどもすっきりきれいになります。蛍光増白剤や漂白剤は無配合なので、赤ちゃんの衣服の洗濯にも安心です。
この洗剤を使った後の排水が排水口の臭いの素も分解し、バイオの働きで排水パイプもきれいに掃除します。環境にも配慮したエコ洗剤として話題です。
*参考価格:¥ 754
*メーカー:ミマスクリーンケア
*1回量(目安):20-27ml
*弱アルカリ性。綿、麻、合成繊維用。
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・環境に配慮したものだと汚れ落ちに不安がありますが、こちらはよく落ちます。洗濯室の排水管の嫌な臭いもしなくなりました。
・汚れが面白いくらいよく落ちます。
・洗った後の仕上がりも良く、消臭効果もあってとても良いです。
【5】バジャン|ライトウェーブ
主成分は重曹なのですすぎは1回でOK!お風呂の残り湯も使える
出典:www.amazon.co.jp
汚れ落ちは合成洗剤以上なのに、界面活性剤を使っていない粉タイプの洗剤です。そのほかにも漂白剤、蛍光漂白剤、柔軟剤、香料、りん酸塩も無添加です。なんと洗濯水の中でメダカが泳げるほど、安全で自然環境にも優しいと言われています。
独自の技術で陰イオンを大量に発生させ、汚れをそのイオンで包み、繊維から取り除きます。洗剤成分が衣類に残らないので、敏感肌でも安心して使えますね。また、粉タイプなので、帰省時や旅行先にも小分けにして持ち運べますよ。
*参考価格:¥ 1,598
*メーカー:Light Wave(ライトウェーブ)
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・肌にも優しく、洗い上がりもふわっとしていて、嫌な臭いも残らず汚れ落ちもとても良いので、この洗剤以外他は考えられないくらいお気に入りです。
・今まで落ちなかった生乾きの嫌な匂いがしなくなりました。柔軟剤を使わなくてもいいぐらい洗い上がりもふんわりしています。
・肌への刺激が少なく、消臭効果もあってとても良い洗剤だと思います。
【6】パックスベビー 洗濯せっけん|太陽油脂
ママの肌にも優しい植物性の成分で衣類をやさしく洗浄!
出典:www.amazon.co.jp
肌に優しいマカダミアナッツ油などの植物性油脂を原料にした、衣類をふんわりきれいに洗う洗濯用液体石けんです。
肌に優しい成分なのに、食べこぼし、ミルク汚れなどのたんぱく質汚れをしっかりときれいに落としてくれます。
しつこい汚れも落とせるので、赤ちゃんだけでなく肌の弱い大人の方にもおすすめ。家族みんなで使いたい液体石けんです。
*参考価格:¥ 864
*ブランド:PAX BABY(パックスベビー)
*内容量:1200ml
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・敏感肌の子どものために色々な洗剤を試してきましたが、こちらは汚れも良く落ちて洗い上がりもふわふわしてとても良いです。
・自然の原料のみを使用していて安全な上、柔軟剤を使用したかのような仕上がりで肌触りもいいので、乳幼児の衣類を洗濯するのにとても適していると思います。
【7】ベビーファーファ 洗濯用 複合石けん |NSファーファジャパン
ミルク由来の天然保湿成分配合!刺激が少なく柔らかい仕上がり
出典:www.amazon.co.jp
香料・着色料・防腐剤無添加の洗剤です。ミルク由来の天然保湿成分配合で衣類をふんわり柔らかく仕上げます。
カサつきやすい赤ちゃんの肌への刺激も抑えてくれる優しい洗剤です。純石けんよりも洗浄力が高く、石けんカスが出にくい複合石けんタイプで、ふんわりとした仕上がりです。
ベビーファーファシリーズには、植物由来の洗浄成分を使用した無添加の哺乳瓶・食器用洗剤もあり人気です。洗濯用洗剤と同じく、かわいいくまさんのパッケージが目印ですよ。
*参考価格:¥ 862
*ブランド:ファーファ
*メーカー:NSファーファ・ジャパン
・香料・着色料・防腐剤が入っておらず優しい洗剤で、コスパも良いと思います。
・柔軟剤で有名なファーファの商品だけあって、洗い上がりが柔らかく肌触りが良いです。匂いも優しい香りでとても気に入っています。
・天然保湿成分が入っているからか、ふわふわとした洗い上がりなので、敏感な赤ちゃんの肌に良いと思います。
【8】arau(アラウ) 洗濯用 せっけん |サラヤ
合成界面活性剤無添加!柔軟剤なしでもふっくら仕上がる
出典:www.amazon.co.jp
植物生まれの純粋な無添加石けんです。合成界面活性剤、香料、着色料、保存料などが無添加です。
やさしく香る天然ハーブ「ラベンダー&スペアミント」を配合していて、香りにリラックス効果があります。ほんのりいい匂いがして、パパやママも癒されそうですね。
柔軟剤なしでもふっくらやわらかな仕上がりで、赤ちゃんの衣服をなめらかに保ってくれます。水にさっと溶けるのですすぎも素早く、部分的な汚れの手洗いにもおすすめです。
*参考価格:¥ 864
*ブランド:arau.(アラウ)
*サイズ:本体(1.2L)
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・無添加ですが、ミルクやうんちの汚れも手洗いできれいに落とせます。肌に優しい成分なので手洗いの場合も安心して使えます。優しい香りも気に入っています。
・子ども用の衣類はこちらで洗っていますが、汚れもよく落ち、匂いもとても良いです。
・環境にも配慮していて肌への刺激も少なく、洗い上がりも非常に良いのでリピートしています。
【9】ベビーランドリー モアクリア |ピジョン
離乳食期の食べこぼしなども真っ白に!ドラム式洗濯機にも使用可能
出典:www.amazon.co.jp
こちらは、しっかりと除菌・消臭してくれるにも関わらず、0ヶ月の赤ちゃんのものも安心して洗える無着色、無漂白剤、無リン、無蛍光の洗剤です。
離乳食期の食べこぼしのシミや黄ばみ、うんち汚れもしっかりと落としてくれます。また、天然の柔軟成分を配合しているので、洗い上がりもふっくら。
毎日のお洗濯はもちろん、強い汚れがついてしまったときの部分洗い用に常備しておくと安心ですよ。
*参考価格¥1,490
*商品サイズ:23cm x 8cm x 7cm
*内容量 : 600ml
・つけ置きして洗うと、汚れがどこにあったかわからないくらいキレイに落ちていて感動しました。非常に良く落ちる洗剤で気に入っています。
・一回の使用量が少ないので長持ちします。ボトルもコンパクトで使いやすいし匂いも爽やかで、汚れもよく落ちるので満足しています。
・うんち汚れがとても良く落ちます。つけ置きすればこすり洗いなしでキレイになるので、手間が省けてとても助かっています。
【10】衣料用液体洗剤 スノールベビー|シャボン玉石けん
赤ちゃんの肌や口に直接触れるものに安心の無添加洗剤
出典:www.amazon.co.jp
長年無添加にこだわって作られてきたシャボン玉せっけんです。蛍光増白剤や香料、着色料はもちろん、合成界面活性剤も不使用。赤ちゃんの衣類も安心して洗えますね。
手肌への刺激も少ないので、手洗いをする場合にもおすすめです。アボカドオイル配合で、衣服を柔らかくし、柔軟剤を使わなくてもふんわり仕上がります。
*参考価格:¥ 1,026
*メーカー:シャボン玉石けん
*内容量 : 800ml
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・高品質で汚れがよく落ちます。敏感肌にはとても心強い洗剤です。
・洗浄力も抜群で香りも良く、仕上がりもとても良いです。
・うんち汚れや外で遊んだ際の泥汚れなどがよく落ちるので、子どもが小さい頃から兄弟でずっと使っています。
赤ちゃん用洗濯洗剤に関するお悩みと先輩ママパパのアドバイス
お悩み「布おむつ育児に必要なものは?」
布おむつ育児を検討しているプレママより、「布おむつ育児にはどんなものが必要ですか?」というお悩み相談です。
布おむつにも種類があるようですよ。乾きやすさや使いやすさで、家と外出先で使い分けている先輩ママもいるようです。また、おすすめの布おむつ、便利グッズ、洗剤などのアドバイスも集まりました。
お悩み「抱っこ紐の洗濯ってどのようにしていますか?」
抱っこ紐の汚れが気になる新米ママより、「抱っこ紐の洗濯ってどのようにしていますか?」という洗濯に関するお悩み相談です。色落ちなどが気になるようです。
先輩ママは、普通に洗っているが色落ちは気にならない、という意見が多かったようです。洗濯機で洗っている方、手洗いをしている方、赤ちゃん用洗剤を使っている方など、色々な意見がありましたよ。
お悩み「出産準備 ベビー服の水通しはどうする?」
出産準備をしているプレママより、「赤ちゃん肌着の水通しはどのように行いましたか?」というお悩み相談です。
先輩ママからは、ベビー用の洗濯洗剤を使う人、水のみで洗う人、手洗いする人、洗濯機で洗う人など、いろいろな意見が集まりましたよ。洗濯槽の掃除をしてから行うというママもいるようです。
お悩み「おむつのうんちもれはどうしてる?」
うんち漏れに悩んでいる新米ママより、「おむつのうんちもれ、ベビー服についたうんちはどうやって洗っていますか?」という洗濯についてのお悩み相談です。
「部分洗いとつけ置き洗い」をしている先輩ママが多いようです。その他にも、ぬるま湯の方が落ちやすい、汚れた部分のみ漂白剤を使用している、固形石鹸を使用している、など様々な意見が寄せられました。
いかがでしたか?赤ちゃんが生まれて初めて着る服だから、刺激の少ない成分にこだわった洗剤で優しく洗ってあげたいですね。
肌に優しい成分かつ洗浄力も仕上がりも重視した洗濯洗剤が色々あります。汚れの種類、好きな香りや用途に合わせて、家族で使えるお気に入りの洗剤をぜひ見つけてくださいね。
赤ちゃん用の洗濯洗剤の選び方とおすすめの商品10選をご紹介
柔軟剤でおなじみファーファのオンラインショップがかわいすぎ!
・掲載内容や連絡先等は、現在と異なる場合があります。
・表示価格は、改正前の消費税率で掲載されている場合があります。ご了承ください。
「無添加」表記なのに「添加物入り」!?赤ちゃん用の洗剤選びは慎重に...
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出産準備の気分を盛り上げる!ベビー服の「水通し」で注意すべき“無添加”の表示とは
ピジョン 洗濯 家事 P&G 新生児肌着 太陽油脂 シャボン玉石けん NSファーファジャパン サラヤ ミヨシ石鹸
この記事を書いたナビゲーター
2009年に長女、2012年に長男を出産。子育てをしながら、ブライダルフォト、マタニティ・ベビーキッズフォトのアルバムデザイナーをしていました。2匹のトラ猫ズのmamaでもあり、「だいたいにぎやか、ときどきまったり」な日々を送っています


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text:
つまり、エクササイズコーチ辞めてからも「 頑張ってダイエット継続してたけど痩せなかった」のではなく、「ダイエットしていないから痩せなかった」だけなんです。
僕の最終目標体重は65キロなのでパーソナルジムを辞めてからも更に減量をしていかなくては いけないんですが、僕は “あえて” 卒業後1ヵ月間は「体重の現状維持」を選びました。
ダイエット成功後の「体重の現状維持」 は何のために必要なのか
これは、僕がパーソナルジムのエクササイズコーチで学んだリバウンドを繰り返さないためのダイエット方法の中でも話してい ますが、ダイエットを成功させるためには「 痩せ続けることをやめる勇気」が必要だと思っています。
僕は3ヵ月間で-12.5キロという結構大幅な減量をしたので、 こういう短期間で大減量をすると人間の身体は「非常事態」 と感じて体重を「維持」、もしくは「増やそう」とします。
なので、 4ヵ月目も今までと同じようにダイエットを頑張って続けても思うように体重は落ちていかないと思ったんです。
そこで僕は「この体重が今の適正体重なんだよ」 と自分の身体に教えるために、 1ヵ月間この体重をキープしてみました。
なので正確に言うとダイエットしてないわけではなく、 次からまたダイエットを再開するための準備期間なので、 体重を現状維持していたこの1ヵ月間も「ダイエット継続中」 と言えますね。
その証拠に実は、体重としては現状維持でも、体脂肪率と内臓脂肪は減り続けています。
体重は現状維持なのに「体脂肪率」と「内臓脂肪」 は減り続けている
エクササイズコーチ最終日の僕の体脂肪率と内臓脂肪はこんな感じ でした。
これが、 エクササイズコーチを辞めて体重に変化がなかった1ヵ月後、
体重は現状維持ですが、体脂肪率と内臓脂肪は共に減っています。
体重は変わらないのになぜ体脂肪率と内臓脂肪は減少したのか?
体重の現状維持のためにやったこと〜 食っても太らない身体に〜
体重の現状維持のためにやったことは、基本的に何もしていません。
エクササイズコーチでのダイエット3ヵ月間の間にやっていた僕の 「食事内容」についてはこちら↓↓を見てほしいんですが、
エクササイズコーチでダイエット3ヵ月間の僕の【食事内容】まとめ
このダイエット中の食事で僕が一番気をつけていたことは、
● 米(炭水化物)を食べすぎない。
● 脂質・糖質を摂りすぎない。
● 肉・魚を多く食べる。
● 水を1日2リットルを目標に飲む。
と、こんなことに気をつけていたわけですが、 エクササイズコーチを辞めた後のこの1ヵ月間はほぼこれらを無視した食事にしていました。
米もたくさん食べ、揚げ物も甘いものも特に気にせず食べました。
水は飲み続けていますが、 たぶん1日に1リットルも飲めていません。
つまり、めっちゃ食ってます (´~`)モグモグ♪
それでも体重は増えることなく現状維持です。
なぜこんなことが可能なのかと言うと、それは明らかに「 筋肉量」が影響していると思われます。
エクササイズコーチでのトレーニング3ヵ月間で僕は、 自分でもわかるくらいに筋肉量が増えていることを実感しました。
脚の筋肉は見た目でわかるほどで、 肩周りは触ると硬くなったことを感じ、 マッチョがよくやる胸をピクピクさせる例のヤツもできるようにな りました(笑)。
筋肉量が増えると基礎代謝が上がるので、太っていたときと同じような食事を続けても脂肪は以前よりも燃焼 してしまうんですね。
つまり、エクササイズコーチでダイエットに励んでいたときは、トレーニングをしながら食事制限もしていたので痩せました。
エクササイズコーチを辞めてからは、食事制限はしていないものの筋肉量は増えているので脂肪燃焼効果 が高まり体重は「プラマイゼロ」ということなんですね。
エクササイズコーチでは3ヵ月も通えば筋肉量が増えるので、 辞めてからも太りにくく痩せやすい身体になることができるよ( ・ิϖ・ิ)و✧
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そのため、 このエクササイズコーチを辞めてからの1ヵ月間は減量はしていま せんが、筋肉を増やすための努力は続けていました。
体脂肪率と内臓脂肪を減らすためにやったこと
エクササイズコーチを辞めてからのこの1ヵ月間は減量は目的とせ ずに、筋肉量を増やすことを目的に筋トレを続けていました。
エクササイズコーチのマシントレーニングを自主トレで再現してみた
本当は週2回通いたいんですが、 今は2週に3回くらいのペースで近所の3時間500円で使えるト レーニングジムでマシントレーニングをしています。
エクササイズコーチを辞めた後に発見したこと
エクササイズコーチ3ヵ月間で筋肉を増やしながら-12. 5キロの大減量をした後、 1ヵ月間体重をキープしてみて発見したことが2つありました。
● 米食べると痩せる。
● 空腹時間が長いほど便秘になる。
ご飯を以前よりも多く食べても太らないことはわかったんですが、 特に「米」をたくさん食べた翌日の体重の減り幅が多いことに気づきました。
僕の場合、 夜寝て起きると翌朝には平均で約500gくらい体重が落ちるんで すが、米をたくさん食べた翌日の体重は1.2kgくらい減るんです。
米をたくさん食べるのをこの1ヵ月間に2度ほど経験しましたが、 その2回とも翌日の体重の減り幅がいつもよりも大きいんです。
これはちょっと正確な理由はわからないんですが、 たぶん身体が驚い頑張ってくれるんでしょうか(笑)。
これから検証していきたいと思います。
食事制限をしてダイエットをすると便秘になりがちで、 僕もエクササイズコーチでダイエットしていた3ヵ月間は基本便秘 が続きました。
これが、 エクササイズコーチを辞めてからの1ヵ月間は特に便秘になるよう なことはありませんでした。
エクササイズコーチに通っている間に僕が試してみた便秘解消方法 がこちら↓↓なんですが、
ダイエット中の食事制限で陥る【便秘】を1日で解消した僕の方法
この中で話している僕の便秘解消方法は、
● 晩ご飯も炭水化物を食べる。
● 2〜3時間の昼寝をする。
ダイエット前の食事内容に少し戻してみるということをやり、 便秘を解消しました。
つまり、 エクササイズコーチを辞めて体重をキープしていたこの1ヵ月間は 、毎日これと同じことをしているので便秘にはならなかったということですね。
それと食事内容だけではなく、空腹時間が長いほど便秘になりがちなことも同時に発見しました。
なので、 エクササイズコーチ卒業後2ヵ月目からはまたダイエットを再開し ようと思っていますが、空腹時間を短くするために1日の食事を5回くらいに分散させてみようかと思っています。
自分に甘いデブがダイエットを成功させるための「 目標設定」の方法
今の体重が適正の体重だと、 この1ヵ月間の体重のキープで自分の身体に染み込ませることがで きたと思うので、 これからまたダイエットを再開しようと思っています。
ダイエットを再開するにあたり、 ちょっと疑問に思ったことがあります。
エクササイズコーチ3ヵ月間の僕の体重の推移
なぜ自分に甘々のオレがエクササイズコーチで一度も体重が増える ことなく毎週体重を落とし続けることができたのかな?
ということを考えてみました。
次のエクササイズコーチの日までに体重を減らすことを決めていたから。
だということがわかりました。
つまり、「毎日」「1ヵ月後」 とかいう期間が短かったり長かったりする目標ではなく、「 次の計測」つまり3日後とか5日後という、 それくらいの日数で目標を定めていたということ。
そして、ただなんとなく「痩せてればいいな」 という曖昧な感じではなく、「次までに○○gは減らしたいな」 という、ある程度「数字」での目標を定めていたということ。
これが自分に甘い僕でもダイエットに成功できた理由だということ を発見しました。
▸ 体重測定日は1週間後に設定する
体重は1日で1キロくらい落ちることもよくありますが、そのペースで毎日1キロずつ体重が落ち続けることはありえません 。
ダイエットに成功中でも前日の最後に食べた時間とか飲んだ水の量 とか排泄の有無によって毎日の体重は増えることだってあります。
なので毎日体重を測るにしてもそれで一喜一憂するのは意味がない ので、1週間後の同じ時間に測る体重をゴールに目標を設定するのが、 自分に甘い人でもダイエットを続けやすくするポイントです。
▸ 体重を合わせにいく
それと目標体重の設定ですが、僕は月に-2キロくらいのペースでいいかなと思っています。
月に-2キロだとすると、1月4週間なので1週間で-500gです。
自分に甘いデブがダイエットをする上でのポイントは、 この500gを「それくらい痩せればいいな」ではなく、「 その体重に合わせにいく」ということがダイエットを成功させるためのポイントだったりしま す。
「希望」ではなく、その数字に「合わせにいく」という考え方。
なので、目標が高すぎると達成はするのは難しくなります。
目標が高すぎると体重を合わせるためには危険な「絶食」ということをしなくてはいけなくなるので、 合わせるためには多少必要ですが、 それがストレスになりすぎると続きません。
月に-1キロならば1週間で-250gに合わせればいいので、 それならばできそうですよね。
「月にたった-1キロか…」と思うかもしれませんが、 これを1年続ければ-12キロです。
数字を合わせにいくのが難しければ、少なくとも「 体重を増やさない」「前回よりも体重を減らす」ことを目標にしてみるとやりやすいですね。
ただこれはあくまで「毎日」ではなく「一週間後」 の体重計測時の目標なので、 途中体重が増えても問題ありません。一週間後の目標体重です。
こういうことを1〜2ヵ月続けることができれば、 自分が一週間でどのくらい体重を落とすことができるのかがわかっ てくるので、目標体重を設定しやすくなります。
自分に合う目標設定はエクササイズコーチで学べる
こういう、自分のダイエットの目標設定というのは、いろいろと試しながら自分に合った方法を見つけていくという作業が必要になってくるんですが、これ、 自分に甘い万年デブには意外と最初の厳しいハードルだったりしま す。
一旦見つけてしまえば後は楽なんですが、 それを一人で見つけにいくのはデブには最初の結構高めのハードル です。
自分に甘いデブの僕がなぜこんな自分に合った目標設定を自分で簡 単にできるようになったのかと言うと、 それはエクササイズコーチ3ヵ月間でダイエットに成功したという経験を持てたからに他なりません。
エクササイズコーチに3ヵ月間も通えば自然と身体を “ダイエットモード” に入れてくれるので、太りにくく痩せやすい身体にしてくれます。
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2017年6月21日 (水)
2017.6.17森とカフェで行う「ルーン塾」初夏の1日特別講座 報告
2017年6月17日(土)、いつもの教室を飛び出して、生徒さんのおひとり、Kaoruさんのカフェで、ルーン塾を行いました。
■日時:6月17日(土)10時30分集合
■場所:STRAWBERRY FIELDS(埼玉県比企郡吉見町)
みなさん、ようこそ。森のルーン塾へ。
カフェに行く前に、風の杜(もり)へ。静かな、ちいさな森。風の音、鳥のさえずりに耳を澄ませます。ここは日本だけれど、北欧の森の中へ来たみたいに、心の中で想像して・・・。
木のベンチに座って、おひとりずつ、今日のこの1日への思いを話していただきました。
森の中で、ゆったりと体を動かしましょう。
みんなで手をつないで、輪になって、ひとつにつながります。目を閉じて、ゆらりゆらり。
あなたは、森の中の大きな1本の木。大地に根を下ろしましょう。
2人1組になって、「わかめ体操」。自然と溶け合う動く瞑想です。海の中でただようような気持ちになりましょう。1人はわかめ、もう1人は海の水になったつもりで、押したり押されたり。
この動く瞑想は、体をゆるゆる、力みをとることで、直感力を磨いたり、コミュニケーション力を高める効果があります。とくに、頭で物事を考えてすぎて、つらくなりがちな人、他者からの言葉や態度に傷つきやすい人の心とカラダを柔らか~くします。そうそう、頭じゃなくて、カラダで感じて、カラダにきいて・・・。
ちょっと体調が悪かったBさんはマットを敷いて寝転んで、清らかな森の大地に身を横たえて、ゆっくりと、おやすみなさい
やさしい風に吹かれて、静かな時間が流れていきます。ゆったり動いたのですが、汗が出てきちゃう人もいましたね。帰りは一本道を歩いて、なだらかな坂道をのんびり散歩して、カフェへ。さえぎるものの何もない田園風景の中を歩くことなんて、都会ではありませんから、本当に気持ちよかったですね。
木の香りが心地いいカフェ「ストロベリー・フィールズ」に到着。Kaoruさんがグラスをセッティングしてくださっています。
おいしい料理をご用意してくださったKaoruさん。ランチ・セットのお手伝いをみんなでしました。
マヨネーズみたいだけど、じつは豆腐で作ったペースト。手作りパンにつけていただきました。結構こってり濃厚でしたが、ヘルシーなんですよね。
朝、焼いてくださったというパン、にんじんサラダ、ルバーブのジャム。
絶品ビーフストロガノフ。
ランチのあとは、北欧の旅気分になっていただきたくて
午後、ルーン石碑、北欧神話に関する観光スポットをめぐった北欧の写真をお見せしました。スウェーデン、ウプサラ大聖堂のルーン石碑。
北欧神話の神々の神殿があったとされる場所「ガムラウプサラ」。古代北欧の最高神オーディン、雷神トール、富の神フレイの姿が刻まれた神殿と古い文献に書かれています。スウェーデン、ストックホルムから電車で約40分のウプサラ。バスで約15分のところにあります。地元では小さな子どもと親御さんのピクニック・コースみたい。
いつかみんなで行きたいな  北欧気分になったところで、午後のルーン塾スタートです。
「オーディンがルーン文字をつかみとった」と言い伝えられる世界樹ユグドラシル。この「ファミリー・ツリー(生命の樹)」のシートを使って、じっくりと自分の心を向き合うルーン・セッション。初めての試みでしたが、みなさん、いかがでしたか?
そしてそして、デザートタイムには、嬉しいサプライズが  2日前が誕生日だった私のために、みなさんが花束をご用意してくださっていました。感動、感激
以前、私がちらっと話した好きな色も覚えていてくださって、「クレマチスの青が好き」という言葉、キキョウの花に反映されていました。紅紫というかモーブというか、まさにローズ色のバラも大好きな色。こちらもほらっ!大胆にあしらわれています。さらには、Kaoruさんのだんな様ジョージさん(日本人デス。ニックネーム)のギター演奏で、みなさんがHappy Birthdayを歌ってくださったのです  ありがとうございます (感激の涙・涙)
Kaoruさんの手作りバースディ・ケーキはルーン文字で「RIEKO」。家庭の手作りとは思えない、おいしさ!
Bさんからもサプライズの贈り物。着物の布で作ってくださった和の薔薇。この色も私が大好きな色の布で作ってくださったのです。ありがとうございました。手に取ると、ふわっとやわらかくて、Bさんのあたたかい心が伝わってきました。
本当に感激いっぱいの時間。ありがとうございました
そしてラストは、クッキー・ルーン・タイム。森の中で引いたルーン1個と、「生命の樹」によって導かれたルーン2つ、合計3つのルーン文字を3つのクッキーに描いて、この中から1つだけ、パクッ。このルーンに導かれた感想や今後どうするか?など、未来への行動の指針をお話していただきました。
みなさんのこの笑顔、素敵です!!美しいです!もっともっとお茶目な写真もあるけれど、それは参加したみなさんの心にしまっておいてくださいね
また、みんなで会いましょう
今回、料理とお菓子を作ってくださったKaoruさん。
あなたの料理は、ひとを幸せにする料理です
本当にありがとうございました。
2017年6月21日 (水) Seminar セミナー・講演, Rune ルーン文字 | 固定リンク
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2018.11.30大田区立雪谷小学校で平和授業しました(2018.12.01)
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2018.12.14仙波るいさん個展「紡戯ごと~北欧神話を紡ぐ」に協力しました(2018.12.14)
出会う日(2017.08.20)
2017.6.17森とカフェで行う「ルーン塾」初夏の1日特別講座 報告(2017.06.21)
紅花紬の着物で新年ランチ会(2017.01.30)
10/9出版『ゲーム制作者のための北欧神話事典』のお知らせ in 東京ゲームショウ(2014.09.23)
(ウェブ上には掲載しません)
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②Yahoo!ショッピング限定で購入できる 「5種類お試し飲み比べセット」
素滴しぼりに関するレビュー記事(どこで売っているかの記載含む)もありますので、ご覧になっていない方はそちらもご覧いただければと思います。
→【素滴しぼり】どこで売ってる?美味しい?果汁100%の甘いチューハイ【全5種類レビュー】
完熟ぶどうのおいしいワイン
メルシャンが販売している、「完熟ぶどうのおいしいワイン」が2位です!
ワインではありますが、ワイン独特の渋みがほとんどない、ぶどう本来の甘味・濃くが前面に押し出された甘くて美味しいワインです。
赤、白、ロゼの三種類がありますが、ぶどうの味が濃厚な”赤”を断然おすすめします!
因みに、素滴しぼりの白ぶどう味と完熟ぶどうのおいしいワイン(白)どちらが好みかと言われたら、完熟ぶどうのおいしいワイン(白)を押すぐらいには好きです。(炭酸がないため、白ぶどうジュースを飲んでいる感覚に陥ります。)
大関株式会社が販売している、「もも梅酒」が3位です!
和歌山県産の桃と南高梅を使用し、かつ、熊野の名水と言われる富田の水を使用したフルーティーなお酒です。
桃果汁が30%も使用されており、梅酒特有の甘味・旨味だけでなく、桃特有の甘味も楽しめる逸品です。
口当たりはとろっとしており、ファーストインプレッションは桃、その次に梅酒本来の甘味も感じられ、桃と梅の甘味のハーモニーを楽しめます。
梅酒好き、かつ、桃好きの方にはめちゃくちゃおすすめのお酒です!
國盛 みかんのお酒(果実のお酒シリーズ)
中埜酒造株式会社が販売している「みかんのお酒」が4位です!
みかん果汁が80%も使用されており、みかんの甘味や酸味、すっきりとしているようで濃厚なみかんの味わいが楽しめるお酒です。
「みかんのお酒」は、果実のお酒シリーズの一つであり、他にも、りんご、ぶどう、もも、なし、いちご、れもん、ざくろ、和柑橘ミックスのお酒の計9種類のラインナップがあります。
私が飲んだことのあるのは、スーパーに陳列されてあった「みかんのお酒」と「和柑橘ミックスのお酒」ですが、どちらも甘くて美味しかったです。
すっきりとした酸味をお求めの方は「和柑橘ミックスのお酒」をおすすめします!
因みに、素滴しぼりのオレンジ味よりもこちらの「みかんのお酒」の方が好みです。(素滴しぼりのレビュー記事にも記載のとおり、私はオレンジよりもみかん派だからです。)
まるごと搾り にごりゆず酒(/うめ酒)
白鶴酒造株式会社が販売している「まるごと搾り にごりゆず酒(/うめ酒)」が5位です!
国産ゆず100%使用のゆす酒で、舌先に感じる甘味・ほどよい酸味が今まで紹介したどのお酒よりも強く感じられる甘くて美味しいお酒です。
こちらも、ゆず酒の他に、うめ酒もラインナップされています。
うめ酒の方は、紀州梅が100%使用されており、とろっとした口当たりが特徴で、うめ酒特有の甘味が舌全体で感じられる甘くて美味しいお酒です。
アルコール度数は10~11%あるため、ロックやストレートで飲むと多少アルコール感は感じられますが、それ以上に柚子や梅の甘味が強いため、苦味はそこまで気になりません。
梅酒好きであればおすすめのお酒です。
今回は、私が実際に飲んだことのある、甘くて美味しいお酒をご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか?
流通量の関係上、取り扱ってない店舗もあるかと思いますが、基本的にはスーパーやコンビニ等で買えるお酒ですので、気になったものがありましたら買って飲んでみてはいかがでしょうか?
コロナ禍ということもあり、中々外で飲む機会もないと思うので、ご家族(や友人)と一緒に宅飲みも良いと思いますよ。
先の話となりますが、個別のレビューを書いていないお酒が多くあるので、別途記事にまとめていきたいと思っております。
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【体験記事】Spur (シュプール)① お姉さん系セラピによる超ドS施術の過激体験に・・・【大阪メンズエステ】 | Men-es Lab
後半からは怒濤の内容でしたね。
まだまだメンエスも捨てたモノではないですなb
今後ともどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
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Spur (シュプール)体験談・口コミ
シュプールの体験記を投稿させていただきます。
場所は心斎橋付近にあるワンルームマンションですのでアクセスは抜群です。
方向音痴の私でも迷うとは無かったのでグーグルマップで調べながら行けば多分迷うこともないかと。。。
さて、今回担当してくれたセラピストの特徴ですが、きれいめのギャル系で体型は細身という感じです。
会話のキャッチボールもしっかりできて、愛嬌も◎なのでファーストインプレッションの感触は合格です。
このお店は通常コースと上位コースのシュプールコースという2つのコースがありますが、こういう場合は基本的に上位のコースを選んでおくと良いことがあるので若干大阪の相場と比べると高くなりますがシュプールコースを選択。
コース料金は120分で21,000円でした。
給料前なので2万超えは痛かったですが、上位コースを選んだおかげかどうかは定かではないですが、結果的にはかなり良い思いができたので総合的には満足です。
では肝心のマッサージですが、NPでしたが特に何も言われませんでした。
全体の流れはよくあるメンエスで、うつ伏せ(指圧+オイル)→カエル脚→4TB→仰向けという流れでした。
カエル脚から徐々にKWが増えてきて、SKBやANR付近を執拗にほぐされていきます。
4TBからはセラピストのS心に火が付いたのか、・・・
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解除用パスワードは体験談を投稿していただくことで発行しております。【体験談投稿フォーム】から体験談の投稿をお願い致します。 なお、記事毎にパスワードは異なります。
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今までにないS施術で、Mには堪らないセラピストだと思います。
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上記は訪問時点の情報であり、現時点では出勤していなかったり、既に退店している場合もあります。また、セラピストの情報に関して、特定を防ぐために情報加工をしている場合もあります。
本記事の内容は、同様の体験ができることを保障するものではありません。
また、本記事に起因するトラブルに関しては、一切責任を負いませんので、あらかじめご了承ください。
店舗名:Spur (シュプール)
エリア:心斎橋・長堀橋・松屋町・難波
非公開部分のセラピスト・店舗情報・施術内容について
セラピスト・店舗情報、施術内容(パスワード保護内容)などについて、非公開部分については、体験談をご提供していただくことで公開させていただいております。
下記投稿フォームにて体験談を提供していただき、管理人から承認のメールが届きましたら、承認完了です。
ご希望の記事のURLをお問い合わせフォームより教えてください。
原則、1つの体験談につき、1つの記事に関する情報を提供いたします。
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Spur (シュプール)
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
2017年に全国曹洞宗青年会第22期会長。さらには全日本仏教青年会理事を経て、同会第21代理事長に就任。
現在、宗派の垣根を越えて活動している。
1933年、愛知県一宮市生まれ。5歳にして長野県塩尻市の曹洞宗無量寺に入門。15歳で得度、愛知専門尼僧堂に入堂修行。その後、駒澤大学仏教学部、同大学院、曹洞宗教化研修所を経て、1964年より愛知専門尼僧堂に勤務。1976年より同僧堂堂長を務める。1984年より特別尼僧堂堂長および正法寺住職を兼ねる。現在、無量寺東堂も兼務。
1979年、1987年東西霊性交流の日本代表として訪欧師、修道院生活を体験。1971年、1982年インドを訪問。仏跡巡拝、並びにマザー・テレサの救済活動を体験。参禅指導、講演、執筆に活躍するほか、茶道、華道の教授としても禅の普及に努めている。
2004年3月女性では2人目の仏教伝道功労賞を受賞。
2009年曹洞宗の僧階「大教師」に尼僧として初めて昇任。
『生かされて生かして生きる』
『仏のいのちを生死する』
『わが人生をどう料理するか』上・下
『禅のことばに生き方を学ぶ』
『あなたに贈ることばの花束』
『花有情』(以上、春秋社)
『新・美しき人に』(パンタカ)
『道元禅師・今を生きる言葉』(大法輪閣)
『一度きりの人生だから―もう一人の私への旅』(海竜社) 他多数
『美しき人に』は英・独・仏等7~8ヶ国語に翻訳されている。
1972年、山梨県生まれ。脚本家・映画監督の相澤虎之助らとともに映像制作集団・空族(くぞく)を率い、「作りたい映画を勝手に作り、勝手に上映する」をモットーに活動。舞台となる土地で実際に生活を営む人たちへ取材を綿密に行い、非職業俳優を積極的にキャスティングすることで、ストリートのリアリティをフィクションに差し込む。2003年に中上健次、柳町光男に多大な影響を受け制作に4年を費やした処女長編『雲の上』、2007年に地方都市のロードサイドに生きる荒んだ若者を描いた『国道20号線』を発表。続いて、寂れゆく日本経済を背景に、肉体労働者、移民、そしてヒップホップをテーマに制作した『サウダーヂ』(2011)ではナント三大陸映画祭グランプリ、高崎映画祭最優秀作品賞、毎日映画コンクール優秀作品賞&監督賞をW受賞など
そして最新作となる『典座 -TENZO-』が、2019年度のカンヌ国際映画祭 批評家週間「特別招待部門」に選出。既にフランスの全国公開が決まっており、2019年秋に150館以上で公開される予定だ。


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月に100GB利用できるとなると、使い放題に近いと感じる人も多いでしょう。では、各通信キャリアの使い放題プランとの違いや、ahamo大盛りの先行キャンペーンについて、詳しく見ていきましょう。
ahamoの「大盛りオプション」は割安なの?
【参照】ahamo/料金
ahamoは2970円/月で20GBまでのデータ通信と5分以内の国内通話が無料(+1100円でかけ放題オプション加入可能)、また、海外82の国・地域でデータ通信が利用できるサービスです。データ通信量が足りない場合には、1GB/550円でデータ量が追加可能となっています。
発表会でahamo大盛りを紹介する株式会社NTTドコモ 営業本部 ahamo推進室長 岡慎太郎氏
大盛りオプションでは、基本の2970円/月・20GBに1980円/月を加えれば、80GBが追加できます。つまり、「4950円/月、合計100GB」の利用ができるのです。加えて、テザリングも100GBまで利用可能となります。
また、5分以内の国内通話無料が利用可能。海外でのデータ通信は、変わらず20GB/月までとなります。
ahamo大盛りに申し込む場合は、当日からの利用か、翌月から100GB/月を適用するのかが選べます。一度大盛りオプションの契約をした場合は、翌月以降も適用されるため、20GBに戻す場合には、大盛りオプションを解約する必要があります。
100GB/月の大盛りオプションを提供するにあたりドコモは、「リモートワークやリモート授業の増加、エンタメコンテンツの視聴により、データ使用料が増加している」現状があると話しています。
100GB/月のデータ通信量があれば、月に約240時間(430MB/時間)のWeb会議を可能にしてくれるので、Wi-Fi環境がなくても、比較的安心してテレワークに臨めるでしょう。
以前からの追加オプションが1GB/550円なので、4GB以上を追加で購入する場合には、ahamo大盛りを選んだ方が割安。お得に大容量が使えるようになります。
すでにahamoを契約しているユーザーで20GBでは少し物足りないという人には、かなり魅力的なオプションでしょう。
ahamoの大盛りオプションとドコモ、au、ソフトバンクの使い放題プランはどっちがお得?
月々100GBまで利用できるahamoの大盛りオプションに対抗できるのは、キャリア各社で利用できる使い放題プランかもしれません。
そこでまずは、ドコモの「5Gギガホ プレミア」の料金と比較してみましょう。
【参照】ドコモ/5Gギガホ プレミア
5Gギガホ プレミアの基本料金は7315円/月で、データ通信量は無制限です。
割引オプションも豊富。家族の3回線以上がドコモの場合は、1100円/月(2回線の場合は550円/月)、ドコモの光回線とセットで1100円/月、dカードでの支払いで187円/月の割引が適用可能です。以上すべての割引を適用した場合は、4928円/月とお得になります。
また、ひと月に利用したデータ通信量が3GB以下の場合は、1650円が自動的に割引されます。
そのほかにも、テザリングが無制限で利用でき、ドコモショップでのサポートも受けられる盤石ぶり。
ahamo契約者でも、ドコモショップで店頭サポートを受けられますが、こちらは1回あたり3300円と有料です。
【参照】ahamo/「ahamo WEBお申込みサポート」「ahamo WEBお手続きサポート」の開始および故障受付チャネルの拡大について
もちろん、5Gギガホ プレミアの4928円/月という料金は、すべての割引オプションを適用した場合の価格であり、全員が同条件を適用するのは難しいのも事実です。
さらに、ahamoでは基本料金に組み込まれている、5分以内の国内通話は、770円/月(かけ放題オプションは1870円/月)となっています。
以上から、ahamo大盛りは、基本料金の安さに加え、5分以内の国内通話無料と海外82の国・地域でのローミング無料が、5Gギガホ プレミアに対する優位性となるでしょう。
au、ソフトバンクの使い放題プランは、割引前の基本料金が各7238円/月、家族割や光回線とのセット割などをすべて適用した場合には、それぞれ4928円/月となります。ドコモの使い放題プランと似たような料金設定ですね。
ただし、テザリングについてはau、ソフトバンクともに制限があり、プランにもよりますが概ね30GBまでとなっています。
【参照】au/料金・割引
【参照】ソフトバンク/新料金プラン・メリハリ無制限
ひと月に使用するデータ通信量が100GBを超える場合、もしくは、家族割や光回線のセット割といった割引オプションに加入できる場合は、データ通信が無制限で使えて店舗でのサポートも受けられる、各社の使い放題プランを選んだ方がお得ということになりそうです。
しかし、割引を適用できないユーザーは、各通信キャリアの使い放題プランからahamo大盛りに変更した場合、約2000円/月安く100GBまで利用できるので、契約を見直してもいいタイミングかもしれませんね。
ahamo大盛りの最大のライバルは「Rakuten UN-LIMIT VI」?
ahamo大盛りのライバルとして忘れてはいけないのが、楽天モバイルの「Rakuten UN-LIMIT VI」でしょう。
料金が従量制の使い放題プラン、Rakuten UN-LIMIT VIの月額は、月々1GB未満なら0円。20GBを超えたらいくら使っても3278円と、100GBまでのahamo大盛りと比較すると、割安の料金プランとなります。
【参照】楽天モバイル/料金プラン
楽天モバイルは通信キャリアとしてサービスを開始してからまだ日が浅く、現在は基地局の増設に邁進しています。
受信可能なエリアを随時拡張していますが、先行する3社と対等の通信条件を達成するには、まだ多少の時間が必要です。しかし、価格/通信量だけをみれば、Rakuten UN-LIMIT VIに軍配が上がります。
一方、ahamoはドコモの回線を利用しているため、通信の安定感は折り紙付き。
5G回線の通信網を拡張中のため、4G通信と5G通信が交錯する場所で「パケ止まり」が起きることもありますが、全国的に見れば、通信の安定感ではまだまだドコモに分があるでしょう。
100GB/月の大容量で4950円/月のahamo大盛りと、使い放題で3278円/月の楽天モバイル。差額はおよそ1700円程度なので、コストか通信の安定感かが選びの分かれ目となりそうです。
月々20GB~30GBならahamo、ドコモ以外の選択肢も視野に
月々20GBでは少し足りないけれど、30GBあれば足りるというユーザーの場合はどうでしょうか?
KDDIやソフトバンクは小・中容量ブランドとして、それぞれ「UQ mobile」「ワイモバイル」を用意しています。
UQ mobileの「くりこしプランL +5G」は25GB・3828円/月の設定です。
ワイモバイルの「シンプルL」は25GB・4158円/月。550円/月で利用できるデータ増量オプションも用意されており、執筆時点では1年間無料で利用できるので、月々30GBまで増量できます。
【参照】UQ mobile/くりこしプラン +5G
【参照】ワイモバイル/シンプルS/M/L(iPhone/スマートフォン/SIM向け)
いずれもahamoよりも使える容量が大きく、大盛りオプションを適用した場合の100GB・4950円/月よりも安いので、25GB、30GB程度のデータ通信量を必要とするなら、ちょうど良いブランドといえそうです。
ドコモにはUQ mobile、ワイモバイルにあたるブランドがないので、小・中容量を求めるドコモユーザーは、ahamoか、「エコノミーMVNO」が選択肢になるでしょう。
ahamoはあくまでシンプルなオンラインブランド。小容量ユーザーは「エコノミ―MVNO」が便利?
ahamoのように、通信キャリアのオンライン専用ブランドとして利用できるのが、KDDIの「povo2.0」、そしてソフトバンクの「LINEMO」です。
【参照】povo2.0
povo2.0は、「トッピング」という、ユーザーが使うデータ通信量を好みで購入できるプリペイド式を採用。
LINEMOは990円/月の3GBプランを用意するなど、ひと月にあまりデータ通信を使わないユーザー向けの料金プランがあります。
これに対してahamoは、20GB、100GBまでの中~大容量のボリュームでサービス展開することになります。
発表会に登壇したNTTドコモの岡氏は、「ahamoはシンプルでわかりやすい『オールインワンパッケージ』という形でスタートして支持を得てきました。ユーザーの大容量を望む声に応える形で、今回、ahamo大盛りを提供します。低容量プランは、ドコモの『ギガライト』や、『エコノミーMVNO』を選んでいただく形を考えています」とコメントしています。
確かに、メインブランドのドコモでは小容量プランの「ギガライト/5Gギガライト」を提供中。加えて、「OCN モバイル ONE」や「トーンモバイル」といったMVNOの小容量プランでは、ドコモショップで契約可能かつdポイント連携できる、「エコノミーMVNO」が利用できます。
5G通信がこれから定着し、スマホユーザーの通信量が増えると考えた場合、ahamoは大容量で使いやすいオプションを利用してもらいたい……NTTドコモがそう考えたというなら、納得できます。
そしてahamoは、「若者・単身者向け」のブランドで、屋外でも動画視聴やゲームを存分に楽しみたい人や、自宅で固定回線を利用しない単身者向けといえるかもしれません。
また、「合計50GB」「合計75GB」のように、段階的な料金形態ではなく、20GBもしくは100GBのどちらかに設定したのも、シンプルでわかりやすい料金体系にして、ユーザーが迷わないようにしたいというNTTドコモの配慮のようです。
ahamo大盛りの先行キャンペーンでdポイントが2000ポイントもらえてお得
最後にahamo大盛りのお得な情報をご紹介します。
それは、dポイントを2000ポイントプレゼントする、先行エントリーキャンペーンです(期間・用途限定)。
エントリー期間は2022年3月23日から、ahamo大盛り提供開始日前日の23時59分までとなっており、2022年8月1日の23時59分までに大盛りオプションを利用開始したらdポイントが付与されます。
この機会にahamo大盛りを利用したいという人にはうれしい特典でしょう。
【参照】ahamo/ahamo大盛り
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text:
開発プロセスが進んだ段階でユーザーインタビューを実施する場合は、ユーザーが気に入っている点やそうでない点、ユーザーにどのような行動が見られるかといったフィードバックを集めることが目的となります。
UX のためのユーザーインタビューは、通常は UX デザイナー2人と対象ユーザー1人が参加して、リモートか対面で行われます。こうした会話の場を正式に設けることで、定量的なデータがユーザーから直接得られ、製品マネージャーやユーザーエクスペリエンスデザイナーがユーザーの抱える問題点を把握でき、そこを改善して全体的な体験の改善につなげることができます。
ユーザーインタビューとフォーカスグループには主に以下のような違いがあります。
ユーザーインタビューは1対1で、フォーカスグループはグループ単位で行われる
フォーカスグループではデザインのプロトタイプを使ってグループのインタラクションを分析し、ユーザーインタビューでは口頭でのフィードバックを収集する
フォーカスグループはユーザーグループが会話を行うことで影響を及ぼし、コンセンサスを得ることを目指したものであり、ユーザーインタビューは単純に一連の質問と回答から構成される
ユーザー調査のためのユーザーインタビュー実施のヒント
ユーザーインタビューの前には、製品のステークホルダーと話し合い、明確な目的を設定するようにします。例えば、瞑想アプリを開発している場合であれば、ユーザーが毎日瞑想する上での障壁がわかれば、毎日の使用を効果的に促せるアプリを構築できるでしょう。インタビューの前に必ず、こうした明確で具体的な目標を定めておくようにします。


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text:
妊娠するとホルモンのバランスにより唾液の性質が変化します。
妊娠すると唾液の量が通常より減少します。そのため口腔内細菌を殺す力が弱まり、再石灰化の働きも弱まることで虫歯になりやすい環境となります。
また、お口の中の唾液が粘り気がでることで細菌が活動しやすくなります。
妊娠した人には個人差はありますが、つわりがある人もいると思います。つわりがひどい人は、お口の中に歯磨きを入れると気持ち悪い、歯磨き粉の匂いがダメといった症状がでてきます。
そのため、歯磨きをする回数が減り、だんだんプラークや細菌がお口の中にたまることで虫歯になりやすい環境となります。
虫歯になってしまったら
では、虫歯になってしまったら妊娠していても治療はできるのでしょうか。
虫歯になってしまったところを削って詰める治療は妊娠中でも行うことができます。虫歯を放置していて出産し、痛みが出てきて育児と両立。。。というほうが大変ですよね。
むし歯があるのであれば妊娠中にしっかりと治療しましょう。
虫歯の治療は可能ですが、妊娠している時は避けたほうがいい治療もあります。
それは、歯周外科手術などの外科的な処置や、親知らずを抜くなど歯の抜糸をすることです。親知らずが気になっている方は、妊娠前に抜歯することをお勧めします。
妊娠していることを伝えましょう
妊娠している、または妊娠の可能性がある場合はその旨をしっかり担当の医師に伝えるようにしましょう。
また、歯科治療をするのは、妊娠中期ごろに行うことをお勧めします。妊娠初期では、つわりがある方が多いことや、長時間の治療、痛みをともなう治療は流産につながる危険があります。
治療をする際もお腹の張りがあるときは予約を変更しましょう。治療で診療台を倒すときに楽な姿勢をとれるように相談するのも良いと思います。
では、虫歯を予防するためにはどうしたらよいのでしょうか。
妊婦での歯科治療は麻酔を使うことも不安ですよね。また、つわりでお口の中に器具を入れるのも気持ち悪いという方もいらっしゃいます。
そのため、虫歯にならないようなお口の環境作りをしていきましょう。
大切なのは毎日の歯磨き
まずは、毎日の歯磨きです。つわりでつらい時は、最低でもうがいなどは行うとよいでしょう。また、自分ではきれいに磨いているつもりでもほとんどの方が完璧に磨けているとは言えません。
定期的に歯科医院で検診をし、クリーニングをしてもらいましょう。
歯ブラシと歯磨き粉の正しい使用方法
本当に必要なのは治療ではなく、予防
入れ歯や詰め物の技工物に関して
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