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【チチカカ湖 プーノ&コパカバーナ経由】太陽の島へ現地ツアー|南米ラパスからクスコまで | Get Busy Living World
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コパカバーナでの時間の選び方のオプションがチケット購入時にありました。コパカバーナで1時間ぐらいで乗り換えることも可能です。その場合、クスコには当日の夜に到着します。
そちらの方が都合が悪かったです。
「コパカバーナで太陽の島の観光がしたかった」ことと「夜中にクスコに到着したくなかった」理由です。
なので、私たちの日程はあえて、コパカバーナでの時間をとりました。
❶ ホテルピックアップとチケット購入
全て事前準備が基本なので、バスのチケットはオンラインで事前に購入しました。
The best way to book your trip online | Bus & Trains | Tickets Bolivia
Search and book bus and train tickets online with our complete travel guide. Compare schedules and prices from different companies. Learn how to get to Salar De...
www.ticketsbolivia.com
こちらの英語サイトでUS35ドルで購入しました。現地で交渉して購入していた人の情報でもUS30ドル前後だったので、数ドルの違いなら事前購入をおすすめします。現地で観光以外の時間を失いたくないと常々考えているので数ドルなら確実に事前購入が良いです。
上記が私たちが乗ったバスの2020年8月の時間割ですが、私たちの時と変更ありません。コパカバーナで別のバスに乗り換えずに1本で行けるルートもありましたが、前述の通りの理由でこちらを選びました。
オンラインで支払いが終われば、Eメールで搭乗チケットが送られますので、当日パスポートなどの身分証明書とともに見せればOKです。席も選べます。
ただ、私たちの場合、ホテルからバスターミナルまでの送迎バスがあるという情報のもとに事前に現地でその送迎バスの予約も行いました。現地でのみ予約ができるサービスの様です。でもこれは大変便利でした。
TRANS TITICACA BOLIVIA BUS
Santa Cruz, La Paz Zona 9 ボリビア
こちらのTiticaca オフィスで対応してくれます。スタッフは英語が堪能でした。ホテルの名前を告げると、迎えのバスの時間を教えてくれました。
バスターミナル出発が8時だったのですが、ホテル迎えは7時でした。結局、10分ぐらい遅れてやってきた上にターミナルまで交通渋滞だったのでバスターミナルに着いたのは8時すぎ。私たちを他の乗客が待つことになりましたが、とにかくこのシャトルサービスは便利でした。
なぜなら、ラパスの町は坂道が多い!Googleマップで見ると、距離はあまりなさそうなので簡単に歩けると踏んでいると、坂を降ったり登ったりが続きます。さらに高度4000Mです。普通の道でも辛いのに、坂を大きな荷物をもって移動するのは大変でした。私たちのホテルからバスターミナルまでも1KMほどなので通常だったら徒歩圏内だと思ったのですが、現地で考え直しシャトルを予約にいきました。
❷ ティキナでボート乗船
無事、バスは出発しティキナの町までやってきます。その直前からチチカカ湖が左手に見えてきます。
乗客は一旦バスから降り、荷物だけバスに乗せたままで、手荷物だけで小型ボートでチチカカ湖のショートトリップ。大型バスが筏に乗って、私たちの小型ボートとともに湖を渡っています。ちょうど、雨が降ってきて、ボートの中はびしょびしょでした。このボートを渡るのに1人2ボリの現金が必要です。
待ちに待ったチチカカ湖ですが、とにかく大雨でボート渡りが大変だった。
でも、この後、天気が回復していきます!
小型ボートが終わると再度、バスに戻ります。そこからまた30分ほど進むとコパカバーナに到着です。
バスはもともと、ここまでとなるのでみんなバスを降りていました。そこから、すぐに乗り換える人もいた様ですが、どうもその便がキャンセルされていたみたいです。何人かの乗客がずーっともめていました。18:30の私たちの便が出発する時ももめていました。多分、遅い便に振り替えるにも席が足りないので、次の日に便を変更されている人がいた様です。災難ですね。。。私たちも、もしかして降ろされたりしたら嫌だなとか思ったのですが、大丈夫でした。
とにかく、コパカバーナでの観光です。次のバスまで無料でチケットオフィスで荷物を預かってくれます。その時に、太陽の島の現地ツアーも予約しました。もともと、これは現地で予約できそうだったので事前予約はしていません。US$12でした。きっと交渉したらもっと安く購入できた可能性はありますが、ツアーまでの間にランチもとっておきたかったのでさっさと予約しました。(ツアーの詳細は次の項目をどうぞ。)
ランチは、湖畔沿いのレストラン(掘立小屋?)で美味しくいただきました。食べておきたかったマス(トルーチャ)も格安で1皿25ボリ(約350円)だったので大満足です。
コパカバーナ出発後、30分ぐらいでペルーとの国境に到着です。
そもそも30分ぐらいしか無いのに、なぜだかスタッフが夕食を配り始めていました。時間がないのでみんなに配り終えることも出来ずに国境。
みんなバスから降りて徒歩でペルーへ入国です。
ボリビア出国は何もなく、ペルーへの入国で並びます。その時間帯には私たちのバス以外にも何台かバスが着いている様で結構混んでいました。なので、オフィス内がうるさいので、審査官が本気で何度か「うるさい!静かに」と注意していました。何もなくペルーに無事入国できました。
コパカバーナを出た時にはまだ明るかったのですが、国境あたりでは完全に日は落ちています。暗い中、みんなでペルーへ徒歩で向かうのは面白かったです。暗い中だったので、Peruの看板での写真撮影ができませんでした。
ここからペルーなので通貨が変わります。両替ブースがありました。そこの人がトイレ貸もやっていました。私達は、たまたまボリビアへ入る前にリマでの乗り換えがあったので、リマの空港にいる間でATMでペルーの通貨を入手済みでした。持っていなければここで両替しておいた方が良いのかも知れません。クスコに到着が午前4時だったため、そこから早朝にタクシーを乗る予定だったので、現金がないと困ってしまいます。
さあ、ここからペルーのプーノを越え、クスコまで向かいます。
と、バスに戻ってみると勝手に席が変えられています。どうも、予約もれの人が国境からいた事と席に文句を言ったヨーロッパ人をなだめるために他の人を動かした様です。私達も動かされた席が嫌だったので、断固としてここは嫌だ、と主張しました。足が伸ばせない席だったので、長時間は苦しかったです。結局、いろいろと席を動かし回っていました。こんなことをしていたので、結局、この後、夕食にありつける事がなかったです。ある一定区間のみ乗車してお世話をする係の人が乗車していたので、その人が席を組み直していたので、夕食を最後まで配る時間なく降りてしまいました。ということで、なんだか損をした気分でペルーを走り続けます。
最初に、ペルーのプーノでの観光を入れようかどうか迷いましたが、結局、このコパカバーナで観光をする形でおさまりました。なので、プーノは夜寝てる間に通貨していました。
バスは無事時間通りにクスコに到着です。
4時半ごろにはすでに明るくなってきています。ターミナルもとっても混んでいました。トイレに行くと、そこで髪を洗ってる人(もちろん、シャワーがあるわけでなくよくあるトイレの手洗い場です)が何人かいて、なんだかクスコもラパスに引き続き迫力がある場所の様です。
あまり早くホテルに着き過ぎてもと思い、5時半ごろまでなんやかやしながらバスターミナルで時間を使い、そこからクスコの中心地にあるホテルへタクシーで向かいます。
余談ですが、クスコからそのままマチュピチュに行く予定でした。昼ごろにクスコを出る予定で、1泊マチュピチュにしてからクスコに戻ります。マチュピチュの列車には大きなスーツケースを持ち込む事ができません。なので、次の日に泊まる予定だったクスコのホテルに事前連絡を入れて、荷物を預かってもらえないか交渉しました。OKでした。なので、クスコに到着後に、次の日に泊まる予定のホテルに向かっていました。さらに、洗濯もお願いできたので、大変助かりました。そんなサービスの良かった素敵ホテルがここです!ロケーションも抜群で、お部屋もとってもきれいでした。
ᐉ CUSCO OBLITAS CASA HOTEL ⋆⋆ ( PERU ) REAL PHOTOS & GREAT DEALS
Hotel Oblitas Plaza De Armas Cusco Cusco - 2 star hotel. Featuring a sun terrace and a restaurant onsite, Hotel Oblitas Plaza De Armas Cusco is situated in Cusc...
oblitas-casa.cuzco-hotels.com
英語ツアーだったのでもしかしたら$12は多少値段が高かったのかも知れません。
13:30出発で1時間半ほど小型船で移動します。そのころまでに天気は回復し、快晴です。大海原を進むかの様な景色に感動です。湖だとは思えません。さすが、琵琶湖の12倍ですね。琵琶湖のミシガンクルーズにも乗船した事がありますが、チチカカ湖では対岸が遠い向こうに見えるので、広さを感じる事ができます。
小型船は、2階に登れます。2階は、屋根も何にもありません。寒い!!暑がり私でもこれはさすがに寒かったです。寒さ対策さえすれば2階がおすすめです。風を切って爽快に進みます。
まず、到着した場所でガイドさんが降りますのでツアー参加者もそこで下船です。でも、私103は山道を登ったり降りたりを高度の高い場所でしたくなかったので、そのまま船内に残り、次の場所で待機することにしました。Nemuだけが他のツアー客と観光に出かけました。1時間ぐらいの散策ですが、散策の間でガイドさんが島の神話や歴史などを話してくれます。遠い昔、この島はインカの宗教的に重要な巡礼地だったそうです。農作物も豊富に作れるため人が定住したようです。
途中、景色の良いところを何度も通り、またお土産などを山の上で買う機会などもある様です。
私は、みんなが戻ってくる予定の島の反対側で待っていました。なんとはなく島民を見ながらぼーっとしているとみんな戻ってきました。
太陽の島の見所はこの散策も含めてなのでしょうが、チチカカ湖クルーズだけで私は十分でした。
帰りは16時半ごろ島を出ますので、バス出発まであまり時間はありませんが、もともとバスまでには戻るためにこの時間設定にされている様なので心配しなくても遅れることなく戻ってくれます。
行きの2階席があまりに寒かったので帰りは1階の船内に座りました。
チチカカ湖に行くならぜひ、クルーズを楽しんでいただきたいです。コパカバーナの町はとても小さそうでした。なので、わざわざ1泊する必要はないでしょう。車内泊で、宿泊代も浮きますし、私達の日程は結構おすすめですよ。
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例えてみると・・・右手だけ思いっきり力を入れてこぶしをにぎり、左手は力を緩めて握ってください。次に、両手のこぶしを、思いっきり力を入れて握ってください。どうですか?どちらの方が力をこめやすかったですか?もちろん両手を握った方だと思います。右手を勉強、左手を部活と考えてみると、どうすればいいか分かりますよね。
ですので、今日から「両方頑張るぞ!」という気持ちで両方に力を入れてみて下さい。また、今回は分かりやすくするために、「部活」と「勉強」にしましたが、これ以外も当てはまります。例えば、家族とのコミュニケーションや家のお手伝い、友達との付き合いなどもそうです。いくら勉強や部活が出来ても、家族に辛く当たったり、友達と喧嘩ばかりしたりしているようでは、やがて「勉強」「部活」の力も下がってきます。
何でもすべて、バランスで出来ています。「全部、全力!!」というくらいの熱い気持ちで頑張って行きましょうね!


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無理やり、遺言を書かせて、本人に法務局に出頭させるなどして、この制度が悪用されることが無いよう祈念しております。
そういう意味では、公正証書遺言にしておくことで、より安心な手続きになることもございます。
だからこそ、頭がしっかりした元気な状態の時に、ご自身の死後のこと、認知症になってからのことを対策しておくことが肝要だと思います。


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text:
HVバッテリーの内部は走行中充放電を繰り返すことによって高温になります。
バッテリーが高温になりすぎてしまうのを防ぐために冷却用ファンのがつているのですが、冷却用ファンのフィルターがほこりなどによって目詰まりを起こすと送風量が足らなくなり冷却されにくくなり高温になってしまいます。
その場合車が正しい制御ができなくなってしまい、エンジン回転数が下がらないなどの症状が起きてしまうようです。
具体的には次のような現象が起こります。
バッテリの出力(放電)が制限されることにより、エンジン間欠停止禁止に至りアイドリングストップしなくなる。
バッテリの入力(充電)が制限されることにより、回生ブレーキが制御されエンジンブレーキをかけるためにエンジン回転数が高くなる。
この状態が進行すると警告灯が点灯し最悪走行不能状態になってしまう場合があります。
走行不能になる前に修理方法は簡単です。
ファンのところについているカバーを外し、そこから見えるフィルターにたまったほこりを掃除機で吸って清掃してあげてください。
場所は助手席側後ろの座席の下のカバー内部にあります。
ちなみにカバーはクリップ二つで留めてあるだけなのですぐ外れます。
対策としては定期的なフィルターの清掃とファンの入口前にはものを置かないようにすることですね。
年間走行距離の多い方やほこりっぽい地域でお使いの方は一年に一度は清掃した方が良いかと思います。
また、車を買ってからまだ一度もフィルターの清掃をしたことのない方は、一度清掃することをおすすめします。
エンジン回転数が下がらない症状の原因と対策 まとめ
今回のような症状が見られた場合はたったこれだけで車の調子は劇的に良くなりますよ。
アクアは冷却ファンが足元にあるので、ホコリなどでフィルターに汚れがたまりやすいのかもしれません。
車内で使える掃除機も今はネットで安く買えるのでお勧めです。シガーソケットから電気を供給できるので車の中ならどこでも使えます。
シートやマットの掃除にも使えますしね。洗車場の掃除機は1回100円で1回では掃除しきれない場合もありますよね。車用のカークリーナーを買っておけば使い放題だし、30回も使えば元は取れてしまいます。
しっかりと定期的なメンテナンスをしてやることで、愛車を長く調子のよい状態で使い続けることが出来ます。
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text:
Yuu Mihara(@miharayuu.wedding)がシェアした投稿 - 2019年 3月月4日午前1時17分PST
「納結」とは、その婚約を正式に確約させる意味でとり行われる日本の伝統的な儀式。「納結」では、両家の間で結納の品や結納金が取り交わされるのが一般的で、両家の家族が集まって親睦を深める目的もあります。
「結納」は、仲人が間に立ち両家を取り持つ「正式結納」が本来の形ですが、近年は簡略化された「略式結納」が主流。「略式結納」よりさらにカジュアルな「顔合わせ食事会」という形式もあります。
結納の服装マナー【1】服装は「礼装」がマスト。両家の服装の「格」を揃えて
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ヒトサラウェディング 結納・顔合わせの会場探し(@hitosara_wedding)がシェアした投稿 - 2019年 5月月15日午前1時36分PDT
結納は、改まったフォーマルな席なのでその場にふさわしい服装を着用する必要があります。ここからは、結納の席で気をつけたい服装マナーについてご紹介していきます。
結納の服装でまず第一に気をつけたいのが、両家の服装の「格」。服装の「格」とは「正礼装」や「準礼装」、「略礼装」といった服装のフォーマル度のこと。結納はフォーマルな席なので、両家ともこの「礼装」を着用するのがマストです。
結納の日取りが決まったら、両家の間で事前に話し合って、それぞれの家族の服装の「格」がバラバラにならないようにしておくことが重要です。
結納の服装マナー【2】「正式結納」の場合:両家の服装は和装での「正礼装」が基本
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K♡(@k_0621wd)がシェアした投稿 - 2020年 3月月3日午後9時52分PST
格式の高い「正式結納」の場合は、両家の服装は和装での「正礼装」が基本です。
■「正式結納」の服装例
・新郎:五つ紋付羽織袴
・両家の母親(仲人):黒留袖、五つ紋付色留袖
・両家の父親(仲人):五つ紋付羽織袴
ただし、「正式結納」でとり行われる結納自体が最近ではめずらしく、両家の家族全員が和装での「正礼装」を着用する例はかなり少ないようです。
結納の服装マナー【3】「略式結納」の場合:略式とはいってもカジュアル過ぎる服装はNG!
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@cr22_wdgがシェアした投稿 - 2019年 9月月29日午前12時13分PDT
近年は本来の結納の形を簡略化した「略式結納」が一般的。略式とはいっても、カジュアル過ぎる服装はNG。「正礼装」より若干格が下がる「準礼装」の服装が最適です。
■「略式結納」の服装例
・新婦:振袖、訪問着、ワンピース、スーツ、アンサンブル(色は黒以外)
・新郎:スーツ(色は黒orダークカラー)
・両家の母親:訪問着、付け下げ、色無地、ワンピース、スーツ、アンサンブル(色は黒以外)
・両家の父親:スーツ(色は黒orダークカラー)
新婦や両家のお母様がビジネスライクなパンツスーツを着用するのは、華やぐ場に似合わないので避けた方が無難です。お母様がパンツスーツを着る場合も、ビジネスライクにならないフェミニンなものを選びましょう。
結納の服装マナー【4】和装も洋装も地色は華やかで上品なものを。黒やダークカラーは避けて
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沖縄 Hair Make & Bridal JOY(@okinawabridaljoy)がシェアした投稿 - 2017年 5月月17日午後10時58分PDT
結納の主役ともいえる新婦が着る服装は、弔事を連想させる黒はもちろん、濃紺やグレー、ブラウンなどの地味でダークな色は避けましょう。おすすめなのは、上品なベージュや明るい色合いのパステルカラー。振袖なら地色はビビッドな色でもいいですが、洋装の原色系カラーは×です。
両家のお母様の服装も、正礼装の黒留袖以外では黒やダークカラーのものは避けましょう。ただ、主役の新婦より派手にならないように落ち着いた色合いのものがベター。淡いベージュやグレーがおすすめです。
結納の服装マナー【5】身だしなみも重要。夏でも肌を露出するものはNG!
夏など暑い時期の結納では、ついつい服装や着こなしがカジュアルになってしまいがち。結納はフォーマルな席なので、身だしなみにも気をつけましょう。
結納で着るワンピースは、夏でもノースリーブや胸元が開いたデザインなど肌を露出するものはNG。袖丈は七分袖や半袖のものならOK。丈感はミニ丈を避けて、足元も素足ではなく必ずベージュのストッキングを履きましょう。
結納におすすめの服装【1】略式結納でも新婦は振袖でOK!主役にふさわしい華やぐものを
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saya(@sayan1107)がシェアした投稿 - 2020年 3月月9日午前12時47分PDT
結納での新婦の服装でおすすめなのは、なんといっても振袖。振袖は最も格が高い未婚の女性の正礼装ですが、結婚後は着用できないので結納は振袖を着る最後の機会になります。
略式結納で新婦以外が全員洋装の場合でも、新婦が正礼装の振袖を着るのはマナー違反にはなりません。振袖は、主役にふさわしい場が華やぐものを選びましょう。
結納におすすめの服装【2】ワンピースやジャケットはピンクベージュなど上品で華やぐ色を
総レースのワンピースとノーカラージャケットのスーツは、結納で着る新婦の洋装におすすめのコーデ。新婦が結納で着るワンピースやスーツは、晴れの席にふさわしい上品で場が華やぐものが◎。ベージュなら地味にならないピンクベージュなどがおすすめです。
結納におすすめの服装【3】母親の和装は、主役の新婦より控えめな色や柄のものを
結納で両家のお母様が着る和装は、格式の高い結納なら黒留袖が基本。色留袖の場合は、五つ紋付が黒留袖と同格の正礼装にあたります。
略式結納なら、準礼装の訪問着や付け下げ、色無地がふさわしい和装になります。主役の新婦より目立つことがないように、控えめな色や柄のものを選びましょう。
結納におすすめの服装【4】母親の洋装は、上品で落ち着いた雰囲気のスーツが最適
略式結納で両家のお母様が着る服装には、ワンピースやスーツ、アンサンブルが最適。おすすめなのは、フォーマルな場で大人の女性が着るのにふさわしいジャケットとスカートの組み合わせのスーツ。グレイッシュベージュなどの淡い上品な色合いのものが、大人の女性らしさを印象付けてくれます。
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結納というと最近はカジュアルな略式結納が主流ですが、改まったフォーマルな席にふさわしい服装マナーは守る必要があります。結婚する相手や相手のご家族に失礼のないように、服装は事前にしっかり準備しておきましょう。


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また、高齢者では生理機能が低下すると便秘症が酷くなり、腸閉塞に繋がることがあります。浣腸や人工肛門になるとQOLの低下に繋がります。食生活の改善や介護者によるマッサージで改善することができれば健康寿命の延長に繋がります。講義の中では、便秘薬の種類や使い分け、症状より頓服の服用が可能なのかどうかを説明致しました。食事療法では、食物繊維にも種類があり、水溶性の果物・海藻類や不溶性の穀物・根菜などの具体例を挙げ説明致しました。便秘に効果のあるとされているツボ押しや、寝たきりの方にも有効な横になった状態や座ったままで行えるマッサージも紹介致しました。
参加者のなかに3名の聴覚障害者の方もおられたので市役所の障害福祉課の手話通訳者の方にご協力頂きました。参加者からは、『認知症の薬はなぜ続けなければいけないか知れてよかった。』『認知機能テストを行い、思ったよりできずにショックだった。』『自分も便秘なので学んだ体操やマッサージを試してみます。』などというお声を頂きました。
今後も地域住民の健康維持を図る薬局として、また認知症サポーターとしても、定期的に地域住民の健康に関わる活動をしていきたいと思います。


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I think there are three types of beliefs when it comes to “believing in miracles.” First of all, the way of faith that I do not believe in miracles at all, this is more unbelief than faith. Next, I believe in the miracle written in the Bible, that is, the miracle that happened in the past. The other is the belief that God can still perform miracles, not to mention the miracles described in the Bible.
What we see today is the scene where Jesus performed a “miracle” that turned water into wine.
Jesus Changes Water Into Wine
2 On the third day a wedding took place at Cana in Galilee. Jesus’ mother was there, 2 and Jesus and his disciples had also been invited to the wedding. 3 When the wine was gone, Jesus’ mother said to him, “They have no more wine.” 4 “Woman, why do you involve me?” Jesus replied. “My hour has not yet come.” 5 His mother said to the servants, “Do whatever he tells you.” 6 Nearby stood six stone water jars, the kind used by the Jews for ceremonial washing, each holding from twenty to thirty gallons. 7 Jesus said to the servants, “Fill the jars with water”; so they filled them to the brim. 8 Then he told them, “Now draw some out and take it to the master of the banquet.” They did so, 9 and the master of the banquet tasted the water that had been turned into wine. He did not realize where it had come from, though the servants who had drawn the water knew. Then he called the bridegroom aside 10 and said, “Everyone brings out the choice wine first and then the cheaper wine after the guests have had too much to drink; but you have saved the best till now.” 11 What Jesus did here in Cana of Galilee was the first of the signs through which he revealed his glory; and his disciples believed in him. (John 2: 1-11)
Today I would like to focus on miracles. I think this was especially true in Japan because of Aum Shinrikyo, but I feel that miracles and mysteries tend to be felt suspicious. So churches, unlike new religions, believe in higher things, so more and more churches are excluding miracles from their Christian beliefs. But if we omit miracles from Christianity and the Bible, to be clear, almost nothing remains. All that remains is Christian ethics and morality.
The method of criticism that Christianity should never do when criticizing another religion is to criticize the mystery of that religion itself. That’s fine in this world. But the church is not good. It puts Christianity and the church in a dangerous position. The church is essentially a herd that believes in mystery. We believe in the resurrection of Christ. We believe in the Second Coming of Christ. What is this not mystery? If we make the wrong criticism, the church will later be criticized for its mystery itself.
The Wedding Cana Church (Israel)
By the way, “I believe in miracles” was said by Kathryn Kuhlman, an American female evangelist who was very active in the 1960s and 1970s. I made the words she said into today’s title.
Kathryn Kuhlman has contributed significantly to the promotion of the Holy Spirit movement, miracles and healing work in the United States. She visibly proved that God is the one who still performs miracles today, especially in America. Through her work, an amazing healing work has emerged.
Through the sign, Jesus proved himself to be the Son of God. The disciples actually saw and believed in the sign of Jesus. Through the sign, Kathryn Kuhlman showed the world that God is still alive.
Cana in Galilee is relatively close to Nazareth. I went on a trip to Israel a few years ago, but on the way from Galilee to Jerusalem, I went to Cana and Nazareth. Jesus was placed in a special situation at a wedding and was asked by his mother to perform a miracle of turning water into wine. Of course we believe this miracle actually happened. But saying “we believe in miracles” does not mean that we do not prepare grape juice for the sacrament and keep it in water.
Don’t run too extreme. There is an extreme overshoot. One is to eliminate miracles. In modern times, it is a belief that miracles do not occur and healing does not occur. But that is not the true Christianity. It is different from the faith written in the Bible. Other religions are holding their hands and praying for healing, so let’s stop in the church. But this is clearly not the correct reaction. Jesus clearly commanded the disciples and the church. “Pray for the sick.” There is a tendency to fall into rationalism and eliminate the supernatural nature of Christianity.
On the other hand, overshooting tends to emphasize miracles. For example, it’s like adding water to the sacrament without preparing wine. Jesus never commanded his disciples to turn water into wine. There is no such description in the Bible. So it turns out that God probably doesn’t want us to do that either. Of course, God can still turn water into wine. There is nothing impossible in God. If there are special circumstances and need, the Lord will do it. But I don’t think we need to ask for it.
So is walking on the water. Jesus walked on the water. Peter also walked a little. But the Lord has not commanded us to do that, so we will not have to walk on the water. We won’t be able to walk on the water. When the revival happened in South Korea, it seems that there was a shocking thing that a very enthusiastic girl tried to walk on the water and drowned and died. If we are too interested in miracles, we will fall into mysticism. I don’t necessarily think mysticism is bad, but at the extreme there is a danger that it will deviate from the teachings of the entire Bible.
We believe in miracles. Never remove the miracles that are written in the Bible, the miracles that God still commands us to do, the signs and wonders, and the healing. But we need to separate the miracles that only the Lord has done from the miracles that the Lord still expects from us, as the Bible says.
What kind of miracle is it when Kathryn Kuhlman says, “I believe in miracles”? She does not envision the miracle of turning water into wine. It envisions a miracle that Jesus commanded his disciples, performed by the Early Christianity, and written by the apostle Paul.
Roughly speaking, healing of illness and exorcism in Christianity are at the top. And the gifts of the Spirit, such as speaking in tongues, prophecies, and words of knowledge, follow. At that time, various signs and phenomena may occur. When the heavens and the earth are connected, the Holy Spirit will be poured and Jesus said that he will see something bigger in Nathanael, but strange things can happen. In some cases, water may turn into wine. We cannot control what God does because the God we believe in is a great God. Let us also believe in “miracles”. Believe in the miracles that the Lord will do. Expect the miracles that the Lord will do through us.
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Bible、GospelsKathryn Kuhlman、The Wedding Cana Church
首都圏で10年間牧師をしていましたが、現在は地方のキリスト教会で牧師をしています。旅行会社と農場の経営もしています。私自身が様々なことばで力づけられてきたので、希望に満ちたことばをお伝えしたいと願っています。I used to be a pastor in the metropolitan area for 10 years, but now I am a pastor at a local Christian church. Also I run a travel company and farm. I myself have been empowered by various words, so I would like to convey the hopeful words.
私は奇跡を信じる ヨハネの福音書 2:1-11(聖書)
「祈りの家」である教会 ヨハネの福音書2:12-25(聖書)
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161 江崎よしひで リーダーシップの違い | 南谷 清司 羽島市議会議員南谷 清司 羽島市議会議員
みなたに きよし ( 岐阜県羽島市小熊町東小熊 )
▼56歳新しい風の江崎よしひで候補のリーダーシップは素晴らしいです。本来は77歳までの5期20年を目指す古田知事と比較してその違いを御紹介したいのですが、主観的な批判は避けるべきなのでお許しください。
▼リーダシップについては様々な考え方がありますが、その中に「サーバントリーダーシップ」があります。「BIZHINT」では『部下に対して、奉仕の気持ちを持って接し、どうすれば組織のメンバーの持つ力を最大限に発揮できるのかを考え、その環境づくりに邁進するリーダーシップです。これは「支援型リーダーシップ」とも呼ばれ、従来の所謂「支配型リーダーシップ」とは相対するものです。』と書いています。江崎よしひで候補は、この「サーバントリーダーシップ」を実践しています。人を育て、組織を育てるリーダーシップです。だからこそ、非常に多くの県職員が江崎よしひで氏の下で働きたいと応援しています。さて、古田知事のリーダーシップはどのようなタイプでしょうか。
【出典】 BizHint(ビズヒント)https://bizhint.jp/keyword/14197
▼一方的に江崎よしひで候補のリーダシップの素晴らしさを伝えても信憑性に欠けますので、それを裏付ける知事選立候補前のネット記事(「管理職の3つの心得」2014年)を御紹介します。是非とも御一読いただき、江崎よしひで候補のリーダシップを御理解ください。そして、江崎よしひで候補が岐阜県の未来のために力を発揮できるよう御協力をお願いします。
▼経産省 生物科学産業課長 の時の記事(東洋経済ONLINE)
机を蹴飛ばされても前に進む「異色の官僚」(上)2014/04/30
スーパー官僚が語る、管理職の3つの心得(下)2014/05/07
▼こちらも是非御覧ください。
江崎よしひで後援会 Facebook
江崎よしひで 公式 channel – YouTube
160 江崎よしひで 知事選第一声 現職との比較
159 江崎よしひでを話題に静かなお正月を!
264 スクール・サポート・スタッフ大幅増へ
263 来年の夏休みは長くなるかな?
262 10月平日の休みを無くして夏休みを長く
261 羽島市9月議会開会 議案と一般質問
260 教員採用試験2年連続2倍割れ
259 県消防操法大会応援
258 江吉良の田中さんがぎふ美術展最優秀賞
257 水泳でインターハイ出場を激励
256 消防署訪問(市議会総務委員会)
255 自治体自立塾(片山善博著)
カテゴリー: 南谷清司、行事雑学   タグ: 南谷清司、羽島市議会議員   作成者: 南谷清司   この投稿のパーマリンク
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だって隣にカップルらしき2人がいますからね(笑)
まぁまぁ、そんな細かい事は気にせず注文!
まずはドリンクとお通しの切り干し大根です!
至ってシンプルな切り干し大根…もう少し量が欲しいなぁ〜って感じですかね!
続いてはつくねの照り焼き2個 温玉添え!
濃厚さは控え目な照り焼きですが、温玉と絡める事で美味しさが増すと共に、つくねの味が楽しめる一品であります!
お次は古処鶏刺身三種盛りと鶏ユッケ!
お刺身は炙りもも刺し・炙りむね刺し・ささみ刺しの3種類!
慣れ親しんでいる魚のお刺身とは違った感覚で非常に新鮮!
個人的には炙りもも刺しが最も好みでした!
また鶏ユッケの方は白米を求めたくなる美味しさ(笑)
ユッケ好きには間違いない一品でしょう!
続く料理はホルモン三種焼き&可士和三種焼き!
想像していた程にボリューム感がなかったのは少し残念…
どちらも美味しい一品ですが、素直に古処鶏を楽しむならやはりホルモンではなく可士和三種焼きですかね!
大宮で鶏料理を食べるなら候補の一つに「博多水炊きと鶏料理 可士和」!!
そして〆の料理に選んだのはづけもも刺しと温玉の親子丼!
結果的にですが、コチラの親子丼が本日のベスト料理(笑)
づけもも刺しの美味しさに温玉とのコラボレーションは見事ですね!
素直にまた食べたいと思える親子丼でございました!
そんな親子丼をフィニッシュに本日の夕食は終了!
慣れ親しみのない鶏のお刺身を筆頭に九州の銘柄鶏である『古処鶏』を心ゆくまで堪能させて頂きました!
余談ですが、同店が推しているであろう博多水炊き………やはり大人数の宴会席ではコース料理に組み込まされている為か用意されていましたが、2名などの少人数席ではほぼほぼスルーされている様子(笑)
流石に2人の来店で水炊きは注文しづらいですよね!
とにかく…しつこいようですが、九州の銘柄鶏である『古処鶏』を存分に楽しめる「博多水炊きと鶏料理 可士和」
鶏料理好きな方でしたら来店候補に入る居酒屋さんでしょう!
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博多水炊きと鶏料理 可士和
住所:埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-1-17 トリムビル5F
営業時間:17:00~24:00
定休日:年中無休(元旦のみ店休と元旦前後は変動により店休)
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7月の中旬ころ女の子だけの中にやっと男の子が入ってくれてほっとしました。サイゼは恨みますよね。
8月になって飯塚から通ってくれると決まったときは、せっかく遠いところから来てくれるのだからできるだけのフォローをしようと私自身さらにやる気がでてきました。
9月の中旬に西南合格のために入塾してくれた子。暗記が得意だから、これから入試までの期間は、英語の問題を解くときは、それが何を問われている問題なのかを意識して解くと短期間で問題が今以上に取れるようになるはずです。
10月の初めに入塾をしてくれた子。元気があって一気に塾の雰囲気が変わりました。テキストもありがとうございます。本当に役立っています。
10月下旬に西区から30分くらいかけて自転車通うことになった子。塾が終わってから2回ほど1時間くらい話をしたことがありますが楽しかったです。
西南・福大の受験が終わるまで残り2週間ほどあります。
勉強の中心は今まで覚えてきたことを頭に定着させることです。
残りの期間は新しいことをするのではなく今まで使ってきた参考書などを見直してください。
演習をする場合はできるだけすでにやった過去問をしてください。
また、出題形式に慣れるために、2017年度の過去問を1日1回5分程度で構わないので簡単に目を通しておいてください。
入試に絶対はないので、不安になって勉強ができないということも起こりえます。
そういうときは、多くの人が同じことを言うと思いますが、自分が大学生になっている姿を想像してください。
残りの時間は限られていますが、試験終了時に「やれることは最大限やった」と言えるように頑張ってください。


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みなさんは、浄水器を正しく使えていますか?
浄水器は、適当に水道水を流しておけば、水がきれいになるというものではありません。正しい認識を持って、正しい使い方をしないと逆効果になる場合もあります。しかし、浄水器で水がきれいになっているかどうかを、一般家庭で確認する方法はないのです。もしかしたら、あなたも水がきれいになっていると勘違いしたまま、間違った使い方を続けてしまっているかも。
浄水器は、決して安い買い物ではありません。せっかく使っているのなら、正しい認識を持って、上手に使いこなしてもらいたい。そんな気持ちを込めて、元浄水器メーカー開発者の私が浄水器の正しい使い方について解説していきます。
「浄水器の性能を正しく理解すること」が正しい使い方への第一歩
浄水器の性能を知るならカートリッジの性能を理解すべし
「浄水器の性能」とは、すなわち「浄水カートリッジの性能」のことです。しかし、カートリッジの種類が多すぎて、性能を理解しようにもよく分からないと思われるかもしれません。
カートリッジの性能表示は、「家庭用品品質表示法」によって表記する項目が決まっています。つまり、品質表示の各項目を正確に理解しておけば、浄水器の性能や良し悪しを判断することができるのです。どのような種類で、どのようなメーカーのカートリッジであろうと、表記項目が同じなので問題ありません。
ろ材とは、ろ過の機能を持つカートリッジの主材料です。基本的には「活性炭」が使われており、活性炭は残留塩素などを吸着することで取り除きます。この項目に「中空糸膜」が含まれている場合は、濁りや鉄サビなどミクロの汚れを取り除くことができます。
ある一定の水圧をかけたときに流れる浄水の水量のことです。この数値が高いと、浄水器を使用したときの水の勢いが強くなります。逆に、浄水器を使用するときに水の勢いが弱いと感じる場合は、この数値が高いカートリッジに変更すると良いでしょう。
・使用可能な最小動水圧
浄水器を支障なく使用するために必要な水圧のことです。一般家庭で使用する場合は、特に気にする必要はありません。
カートリッジ性能を担保できる総水量のことです。カートリッジの寿命は、この数値をもとに計算されています。
(例:総ろ過水量1,200Lのとき1日の水使用量を10Lとすると、1,200÷10=120日≒4カ月が取り換え目安)
担保している除去率のことです。カートリッジの性能テストでは、基本的に対象物質を80%以上除去できていればOKとなります。そのため、80%と記載されていることがほとんどです。
浄水の性能に関する勘違いしやすい落とし穴
【1】対象物質を100%取り除くわけではない
カートリッジは対象物質を100%取り除くわけではありません。カートリッジの性能テストでは、対象物質を80%以上除去できていれば基本的にOKとなります。ただし、性能テストの条件は厳しく設定されていますので、実際は100%近く除去できていることが多いです。しかし、カートリッジの性能を過信しないようにしてください。
【2】勢いよく水を出しすぎると性能が落ちる可能性がある
浄水器は、水の流量が「ろ過流量に記載してある数値」以下の場合のみ、性能を担保しています(例えば、ろ過流量に2.0L/分と記載があれば、2.0L/分以下の流量で使用しないと性能を十分に発揮しません)。つまり、勢いよく水を出しすぎると、しっかりと除去できていない可能性があるのです。
【3】カートリッジには適した水温がある
カートリッジの性能や寿命は、水温に大きな影響を受けます。使用可能水温が記載してある場合もありますが、記載がない製品も多いです。記載がない場合は、常温(5℃~35℃)での使用をおすすめします。
【4】取り換え時期を超えると様々なデメリットが生じる
除去物質によって除去率が徐々に落ちていくものと、ある一定ラインを超えると急激に低下するものがあります。そのため、取り換え時期の目安を超えて使用する場合は注意が必要です。ほとんど意味を成さないばかりか、菌繁殖の温床となる危険性もあります。
“どんなときでも浄水”はNG!浄水器の上手な使い分け
浄水器があるからといって、浄水ばかりを使うのはよくありません。浄水のメリットとデメリットをしっかり理解して、水道水と浄水をうまく使い分けることが大切です。
浄水器の良さが生きる4つの使用シーン
・水を飲む/お茶を沸かす
これは言うまでもないと思います。そのまま飲むより安全で、カルキ臭を軽減することができます。
水道水に含まれる残留塩素は、野菜のビタミンを壊してしまいます。浄水を使用して、野菜本来の栄養素を守りましょう。
・お米を研ぐ/お米を炊く
水道水中の物質が、雑味や不快な匂いの原因となる可能性があります。また、水道水はお米のビタミンも壊してしまうので、浄水の使用がおすすめです。
水道水の沸騰時間が十分ではない場合、発がん性物質であるトリハロメタン濃度が上昇することが分かっています。そのため、水道水であれば10分以上沸騰させることが必要です。一方、浄水の場合はその必要はありません。
すぐに飲まない場合は浄水を使ってはダメ!
浄水は残留塩素を除去しているため、菌が繁殖する危険性があります。そのため、長期保存には向きません。氷やお茶を1日以上保存する場合は、浄水の使用は避けましょう。
浄水器の間違った使い方
せっかく浄水器があるのだからと、浄水ばかりを使うのはダメです。カートリッジ性能は、使えば使うほど低下します。必要ないときは使用しないようにしましょう。また、浄水は塩素を取り除いているので、水の通り道に菌が繁殖しやすくなります。定期的に塩素が含まれる水道水を流して、水の通り道を殺菌することが大切です。
【2】交換目安の時期を過ぎても使用している
取り換え目安を過ぎても「ないよりはマシ」と使い続けてはいないでしょうか。新しいカートリッジを買う予定がない場合でも、取り出しておくことをおすすめします。そのまま使い続けた場合、浄水器としての機能を果たさないだけでなく、菌が繁殖する温床となる可能性があるのです。
長時間(1日以上)使用していなかった場合は、菌が繁殖している可能性があります。カートリッジは皆さんが思う以上に菌が繁殖しやすいのです。そのため、30秒から1分間くらい浄水を流しっぱなしにしましょう。
浄水器は「正しく」「上手に」活用しよう
あなたは正しく使えていましたか?もし勘違いをしたまま使っていたとしたら、この機会に正しい使い方を覚えて、うまく使いこなしてください。
野菜を洗うときやお米を研ぐとき、きれいな水を気兼ねなく使えるところが浄水器のいいところです。そして、飲料水を買うのと比較しても、コストパフォーマンスが高いというメリットもあります。
使いこなせばとても便利な浄水器と上手に付き合ってもらえると、元開発者としてもうれしいです。
岡山県出身、大阪府在住。元メーカーの開発者で、現在はWEB運営をする傍らライターとしても活動中。
得意なジャンルは大学受験、就活、漫画、アニメです。元開発者という経験を活かした記事も書いていきたいと思っています。
趣味はゲームと釣りとトランプマジック。
このライターに記事の執筆を相談したい
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text:
2) Shirley May Harmon Hanson, Sheryl Thalman Boyd(著)/村田恵子, 津田紀子, 荒川靖子 (訳):家族看護学―理論・実践・研究,医学書院,2001.
3)鈴木和子, 渡辺裕子(著):家族看護学―理論と実践 第3版, 日本看護協会出版会, 2006.
4)野嶋佐由美(監),中野綾美(編):家族エンパワーメントをもたらす看護実践 , へるす出版, 2005.
引用時の注意(サイト内)
https://scientific-nursing-terminology.org/quoting/
(公社)日本看護科学学会
看護学を構成する重要な用語集
https://www.jans.or.jp/modules/committee/index.php?content_id=32
Copyright (C) Japan Academy of Nursing Science. All Rights Reserved.


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ポータブルスキルが必要とされる理由
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そもそも、なぜ今これほどまでにポータブルスキルの重要性が叫ばれているのでしょうか。
ポータブルスキルが重視される背景には、雇用形態が多様化・流動化し、終身雇用制度が事実上終わりを迎えて、多くのビジネスパーソンが転職などを経験しやすくなったという現代社会ならではの事情があります。
同じ職種の転職にせよ異業種への転職にせよ、ポータブルスキルを持っていればすぐに転職先に順応することができるでしょう。
ポータブルスキルを身につける方法2つ
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以上でご紹介したように、雇用形態が多様化・流動化している現代社会だからこそ、ポータブルスキルの重要性はより増していると言えるでしょう。
では、どうすればポータブルスキルを身につけることができるのでしょうか。
ここからは、これからの時代を生き抜くために必要なポータブルスキルの身のつけ方についてご紹介していきますので、ぜひ参考にしてください。
ポータブルスキルを身に付ける方法1:過去の業務経験を振り返る
ポータブルスキルを身につける方法としてまずご紹介したいのが、過去の業務経験を振りかえるということです。
これまでのキャリアにおいてどのような業務をこなし、それを通じていかなる経験やスキルを得ることができたのかを客観的に把握しましょう。
加えて、それらの経験・スキルの汎用性の有無をチェックし、どうすれば異業種でも通用するものに変えられるのかを考え抜くことも大切です。
ポータブルスキルを身に付ける方法2:ポータブルスキルチェックツールを使う
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ポータブルスキルチェックを使ってみるというのも、ポータブルスキルを身につけるための方法としておすすめです。
たとえば「人材サービス産業協議会」などに代表されるように、無料で使えるポータブルスキルチェックを提供しているところも多く、このようなツールを使って自分のポータブルスキルを客観的に把握することで、改善点・問題点を見つけることができます。
ポータブルスキルの3つの構成要素とは
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以上ではポータブルスキルの概要について、簡単ではありますがご紹介してきました。では、ポータブルスキルを構成する要素とは具体的にどのようなものなのでしょうか。
その構成要素をきちんと理解することこそが、ポータブルスキルを高めることにつながると言えるでしょう。
ここからはポータブルスキルの構成要素を3つに分けてご紹介していきますので、ぜひ最後までチェックしてみてください。
ポータブルスキルの構成要素1:専門技術・知識
ポータブルスキルの構成要素としてまず知っておきたいのが、専門技術・知識です。
これまでのキャリアにおいて身につけ学んできた専門技術・知識は、全てを他の業種に活かすことはできなかったとしても、その根幹部分はキャリアアップを実現する上で大きな強みとなってくれることでしょう。
「専門バカ」に陥って周辺領域をおろそかにしてしまうのはいけませんが、ポータブルスキルを高めたいのならば専門性を磨くことも必要です。
ポータブルスキルの構成要素2:仕事のやり方
仕事のやり方も、ポータブルスキルの構成要素のひとつとして挙げられるでしょう。
異業種やこれまで全く経験のない職種に転職をしたとしても、仕事に対する取り組み方・向き合い方そのものは業種・職種に関係なく全てのものに通じるものだからです。
ここからは、仕事のやり方というポータブルスキルの構成要素を、さらに3つに細分化して解説していきます。
仕事のやり方の構成要素としてまず挙げられるのが、課題を明らかにする能力です。
自分が今どのような地点にあり、どのような問題点・改善点があるかを客観的に把握し、それを通じて自己成長を遂げるために必要な課題を発見する能力がポータブルスキルの「仕事のやり方」のひとつに含まれます。
課題発見能力を身につけていれば、どんな職種・業種であろうと常に成長することができるでしょう。
計画を立てるというのも、ポータブルスキルの「仕事のやり方」の構成要素のひとつです。
自分の掲げた目標やキャリアプランを実現するために何をいつまでにどのように実現すべきかを適切に計画立てて考え、達成可能なプランを練ることができることも求められます。
計画通りに行かなかった場合のことも想定しながら、リスク管理をするというのも計画を立てる能力のひとつに含まれるでしょう。
実行する能力も、ポータブルスキルの構成要素である「仕事のやり方」の基本軸のひとつとして挙げられます。
どんなに立派な計画を立てたとしても、それを最後まできちんとやり抜く実行力がなければビジネスパーソンとして成長・飛躍することはできないからです。
挫折をすることなく、困難に直面したとしてもそれを克服し、軌道修正を適宜行えることも実行力の中に含まれるスキルでしょう。
ポータブルスキルの構成要素3:人との関わり方
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ポータブルスキルの構成要素のひとつとして忘れてはならないのが、人との関わり方です。
接客業にせよ研究職にせよ、どの職種・業種でも程度の差はあれ、人と良好な関係を築くことが仕事を円滑に進める上で欠かすことができません。
対人スキルやコミュニケーション能力に優れていれば、転職したとしてもうまくやっていくことができるでしょう。
人との関わり方のひとつとしてまず知っておきたいのが、社内対応力です。
上司や先輩の指示に的確かつ適切に従うことができ、なおかつ自分が与えられた役割や期待される役割をきちんとこなせる能力こそ、社内対応力と言えるでしょう。
社内対応力があれば社内で良好な人間関係を築くことができるため、仕事がはかどるはずです。
社外対応力も、人との関わり方を構成する重要なスキルのひとつでしょう。
お客様や取引先・クライアントなどと良好な関係を築くと同時に、それを維持し続けるコミュニケーション能力や対応力が求められます。
とりわけ、営業職のような職種では社外対応力が強く求められることでしょう。
部下マネジメント力も、人との関わり方に関して重要なスキルのひとつに数えられます。
部下を適切に指導して目標とする段階へと導けているかどうかという指導力に加えて、部下との間できちんとした信頼関係を築けているかといった点も重要になってくるでしょう。
ポータブルスキルのメリットとは
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では、ポータブルスキルを磨くことでどのようなメリットが期待できるのでしょうか。
ポータブルスキルのメリットとしてまず知っておきたいのが、たとえ転職をすることになったとしてもキャリアダウンすることなく、キャリア維持もしくは着実なキャリアアップが可能になるということです。
ポータブルスキルはどの業種・職種でも通用する汎用性の高い能力ですので、雇用が不安定化している現代こそ重要だと言えるでしょう。
ポータブルスキルは今日からでも磨けるスキル
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今回はポータブルスキルについて特集してきましたが、いかがでしたでしょうか。
ポータブルスキルと聞くと難しそうなものに思われて身構えてしまいがちですが、今日からでも磨くことのできる汎用性の高いスキルです。
ポータブルスキルを磨くことでビジネスパーソンとして一回りも二回りも成長することができるので、ぜひ積極的にポータブルスキルを身につけていきましょう。
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@hebyumetanさんのブログを見て、使い始めたランチャーアプリ。これまでは『Launch Center』というアプリを使っていましたが、こちらの方が使いやすかったので、変更しました。
このアプリを使って、先ほど紹介した『Celsius』というアプリをReminderにセットしました。これで毎朝決まった時間にプッシュ通知でアプリを立ち上げることが出来ます。アプリの設定方法やその他の使い方は、@hebyumetanのブログをご覧ください。
iPhoneアプリのLaunch+を使えば2タップで起動できるアプリが24個になるのでアイコンの配置を根本的に見直しました – @hebyumetan
私も同じ使い方です。トップ画面におくと、まさにアプリのフォルダのように使えます。
iPhoneのLaunch+にバッジを表示させるアプリを入れては意味がなかった(T_T) – @hebyumetan
@hebyumetan …
これは注意ですね。Celsiusをはじめ、バッジ表示するアプリをLaucherでセットするのは控えましょう。
iPhoneアプリのLaunch+をどのように活用するか考え中 – @hebyumetan
アプリ開発者に登録申請すればアプリをガンガン登録してもらえる模様。他の天気予報アプリもお願いしましょうか。
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5つのアプリを紹介しましたが「そんなにアプリはいらないよ」と思う方もいるかもしれません。
しかし、少なくとも私の場合は、何重にも予防策を練っておかないとすぐに忘れてしまうのです。今回風邪を引いて失った時間や費用を考えれば、アプリの導入は非常に安い投資です。
こう考えて、もっと予防に力を入れていこうと思います。
天気予報系のアプリをまとめたページがいくつかありました。今回アプリの見直しをする上でも役立ちましたので、最後にご紹介します。
天気予報iPhoneアプリ徹底比較・評価 【予報精度と機能で選ぶ!】
これは参考になりました。『ウェザニュースタッチ』が一番精度が高いんですね。まとめ感謝です!
「天気予報アプリ」の“的中率”に大差!iPhone、アンドロイド、主要アプリを徹底検証 – デジタル – 日経トレンディネット
こちらも参考になったページ。やはり精度で言えれば『そら案内』と『ウェザーニュースタッチ』が2強のようです。
iPhoneで天気を素早くチェック!良い感じの天気予報アプリ、揃ってます! iPhoneニュース meet i [ミートアイ]
いつもアプリ比較の際にお世話になっているmeet-iさんのページ。『美人天気』など少し変わった天気予報アプリもしっかり紹介されています。
もう少しで梅雨ですが、その前にぜひとも天気予報アプリの整理をして、私のように雨で体調を崩さないようお気をつけ下さい!
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三輪 開人(みわ かいと)
1986年生まれ。静岡県掛川市出身、早稲田大学法学部卒。
JICA(国際協力機構)で3年半勤務した後、NPO法人e-Educationの代表理事に。途上国の子どもたちに「最高の授業」を届ける仕事をしています。
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2.2 イヤホンの感度が良すぎる
ケーブルの煩わしさから解放される
このイヤホンに限ったことではありませんが、左右独立型の「完全ワイヤレスイヤホン」最大のメリットは、やはりケーブルの煩わしさから解放されることだと思います。勉強やランニングなど、何をするときでも邪魔なケーブルから解放され、快適に音楽やラジオを楽しむことができます。具体的には、次のような煩わしさから解放されます。
イヤホンのケーブルが絡まる
ケーブルがちょっとしたところに引っかかり外れてしまう
ケーブルが体や洋服などに触れたときに生じるタッチノイズなど
超大容量の充電ケースを搭載
充電ケースは超大容量の6000mAh、最大で260時間の利用が可能です。イヤホンに関しては、1回の充電で3~4時間ほど使用できます。そして、なんとこの充電ケースはモバイルバッテリーとしてスマホに充電することもできるそうです!
スマホとの接続は自動で簡単。日本語音声付きで接続の確認も簡単。
スマホとのペアリング設定は簡単で、2度目からはイヤホンを充電ケースから出すだけで自動で接続されます。接続の際は、日本語音声による提示がありますので確認も簡単です。そのため、「スマホと接続できていなかった。」といったトラブルに見舞われることもありません(それでも心配な方はスマホのBluetooth接続を確認するとより確実でしょう)。
カナル型イヤホンで耳へのフィット感が高く、運動をしても外れません。また、片耳わずか5.4gと軽量で、長時間使用しても痛くなく疲れにくいです。加えて、ノイズキャンセリング対応で周囲の騒音がかなり低減されます。しかも防水機能付き。価格は5,000円強とコストパフォーマンスも◎。
これは6000mAhの超大容量と引き換えなこともあり仕方ありませんが、充電ケースが大きめでズボンのポケットに入れるとパンパンになります。そのため、バッグを持たず必要最低限(鍵や財布、スマホなど)で出かける際には向きませんが、何かしら小さめのバッグでも持っていれば問題ありません。
イヤホンの感度が良すぎる
感度が良く操作しやすいのはもちろんメリットなのですが、再生や停止、音量の上げ下げなどの操作を意図していないとき(例えば、イヤホンのずれを直そうと触った時など)に反応(停止)してしまうことがたまにありました。ただ、それほど気になるものでもありませんし、前述したように感度が良いのはメリットですね^^;
ワイヤレスイヤホンに関しても、今となっては多種多様なものが販売されています。僕が初めて購入したワイヤレスイヤホンは3,580円とかなり安かったのですが、ライトユーザーである僕にとっては機能や品質は十分満足できるものでした。
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ただこちらは、1回の充電で2時間ほどしか使用できず、(イヤホンが露出しているので)ポケットの中に入れているとイヤホンが外れてしまうため、今回新調する決断に至りました。機能・品質は十分満足できるもので、購入して正解でした!このイヤホンは「完全ワイヤレスイヤホンに興味はあるけど使ったことがないので不安。」という方にもおすすめですので、ぜひ試してみてください!
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text:
マンションの湿気から来る結露をNO!と出来るのはマメな人です | eQcommon – side B
結露はなぜ出てくるんだろうか
結露はなぜなるのでしょうか。結露は一般的に温かくて湿った空気が冷たい空気と接触することで発生します。そもそもマンションは過密性が高い建物というところも戸建よりは結露が出やすい問題です。
また湿気の要因になる暖房器具やお風呂、加湿器、キッチンなど湿気が出る要因はマンション生活の中で避けることは出来ないくらいです。
そして結露が発生してしまう要因として
室内外の温度差が激しい
この2点が主な要因になるでしょう。
結露は防止できるのか?
結露を一瞬にして防止することは困難です。結露と向き合うためにはとにかくマメになる必要があります。冬場になると発生する結露と戦うということは、日々諦めずコツコツと対策していく必要があるのです。
結露発生を抑える為には
何はともあれ部屋の換気をマメにすること
ずば抜けてリーズナブルであるのが換気です。ただしこの最も効果的で安価な方法は、常に部屋に一定の時間誰かがいて換気をする必要があるのです。
24時間換気システムがあるマンションもありますが冬場は寒いのです。
僕のマンションも24時間換気システムはあります。しかし24時間換気システムを使用したとしても、リビングなどの結露を何もせず防げたとは思えませんでした。
まぁ多少は効果があると思います。しかしそれ以上に窓を開けこまめに換気することをオススメします。
除湿機やエアコンの除湿モードを使用して湿気を取り除きます。湿気は結露の大きな原因であります。湿度を下げることで防げることも可能でしょう。
部屋の換気をするのは沢山出来ないので、合わせて除湿をすることで結露を防げます。
まぁ一般的に言われていることばかりでしょうが、僕の家でやってる防止方法です。
新聞紙をガラスの下に敷く
まぁ気休め程度だとは思います。
まぁ部屋の名称なんて数限られてますので、たいていの場所は結露します。ただ僕自身の経験上最も結露しやすい場所は
冒頭に記載した結露がひどい場所も寝室でした。やはり換気がしづらい場所であり通気性が悪いんでしょうね。
まさに室内外の温度差が激しい代表であるのがリビングですね。ある程度仕方ないとは思いますが、結露が出ている部屋のガラスをどうするかが課題ですね。
結露が出やすいと言われている角部屋
もはや角部屋が人気があるという神話は過去の話なのでしょうか?いやまだまだ新築分譲マンションでの角部屋の価値は高いです。
角部屋に対するメリット・デメリットなんてことも検索すればたくさん出てくるんでしょうが、デメリットの最大候補がこの結露になるのではと思います。
僕の中で角部屋に対するメリットは1つしかないのですが、このメリットがマンションというスペースがない部屋にとってはかけがえのない物になることもあります。
結露を完全に防ぐのは、ほぼ不可能と言ってもいいでしょう。それでもマメに換気をしたり、エアコンなどの暖房器具を使用したり、除湿機を使用したりと、あれこれ試して日々の結露を乗り越えるしかないと思います。
結露によってストレスを感じる毎日を過ごさないように、気にしないことは出来ないと思いますのが、あまり思い詰めないようにしましょう。
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CSC本番直前 「ただの面白い動画じゃない。あくまで現地のCMだ。」プロと語り合う1日 | my Japan
CSC本番直前 「ただの面白い動画じゃない。あくまで現地のCMだ。」プロと語り合う1日
2015年8月3日2015年8月3日 スタッフブログ
みなさんこんにちは。だんだん暑くなってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
さて、7月26日(日)、co-ba shibuyaと地元カンパニーレンタルスペースにて、企画構想ワークショップが開催されました。
当日は、講師として博報堂 須田 和博さん、銀河ライター 河尻 亨一さん、東北新社 中島 信也さんをお迎えしました。
当日は東北放送様に取材をしていただきました。大きなカメラを前にして、参加者の方の顔も少し緊張ぎみのようでした。
【前半:全チームプレゼンテーション・講評】
会津・石巻・赤湯のすべてのチームが一堂に集まり、自分たちの企画についてのプレゼンテーションを行いました。
朝9時30分開始という、朝早くからのスタートでしたが、直前まで打ち合わせをしていたチームがいくつも見受けられました。その成果あってか、各チーム3分のプレゼンテーションの仕上がりは例年以上だったと思います。個性豊かなメンバーが行うプレゼンテーションのなかには、いきなり劇を始めるチームがあるなど、終始和やかな雰囲気で進められました。しかし、仲間でもあり、ライバルでもある他のチームのプレゼンテーションを聞く姿勢は真剣そのもの。参加者の方々の真剣味が運営スタッフにもひしひしと伝わってきます。
各コース、すべてのチームのプレゼンが終わり次第、講師の方の講評に移りました。的確な指摘と、斬新なアイディアには、驚かされてばかりでした。メモを取る手にも、自然と力が入ります。
河尻:ビュジュアルだけでなく、会津漆器の良さをどういうメッセージで伝えるのかを考えるといいかもしれないですね。(for会津コース)
須田:漆器の音をテーマにしたのはいいと思います。では、音が良いからお客さんにどうして欲しいのかを、明確にしたらいいのではないでしょうか。(for会津コース)
須田:やはり、「こういうの(食材)があるよ!」っていう紹介で終わってしまってはもったいないですね。(for石巻コース)
須田:ロケハンでの発見や感動を無理にテーマに当てはめたりするのではなく、そのまま使ってもいいかもしれないですね。(for石巻コース)
河尻:CMだと、収束させることが必要になってくる。食材をオムニバス的に紹介するだけで終わっては弱いです。(for石巻コース)
河尻:リズムで表現するのはいいと思います。それをつかって、他の温泉街との差別化をしたら面白いですね。(for赤湯コース)
河尻:コピーや作品のインパクトが先行しているチームが多いですね。持ってきたコンテでは、地域の魅力が伝わりにくい。仕上がりが楽しみです。
須田:いくつか良さげな着眼点はあるんですけど、その分弱くなっています。やはりテーマは1つに絞らないと。
須田:迷ったら大変なほうを選んでください。
【後半:各チーム個別相談】
後半では、須田さんに変わって中島さんが合流。石巻コースと赤湯・会津コースの二手に分かれて、河尻さんと中島さんに個別指導を受けました。
全体として受けた講評とは違い、撮影機材の話や、編集の仕方など具体的なアドバイスをもらっていたようです。相談中も笑顔が絶えず、楽しそうに話を進めるチームが目立ちました。どのように撮影するのかを悩んでいるチーム、方向性を決めかねているチーム、各チームごとに抱えている問題は違っていました。本番までにいかに修正できるかが肝になってきそうです。
前半のプレゼンテーションを受けて、参加者同士でポストイットに良いところと悪いところを書きあいました。絵コンテワークショップでも言っていた、「客観的な視点」を取り入れるには最適な方法だと思います。仲間からのアドバイスを受け、真剣に話し合う姿も見られました。
【ワークショップを終えて】
CSC 2015の参加者にとっては充実した一日だったかと思います。本番でも、このワークショップを通じて学んだことを生かして活躍してほしいと思っています。
今年は、CSCの2泊3日でどのような作品ができるのでしょうか。乞うご期待です。
text:Junta Mayuzumi
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text:
朝3:30出発、駐車場である富士急ハイランドに4:20着。すでに中央高速出口から長蛇の渋滞車列が続いておりました。この時点では流れもスムースでほどなく駐車する事が出来ました。あとで分かったのですがなんと5000名ほどランナーはスタートに間に合わなかったとか。相当悔しい思いだったでしょうね。
今年の富士山マラソンは河口湖を半周後、西湖に渡り湖畔を一周、そして河口湖に戻り半周するフルマラソン。そのコース高低差100m、半端ではありません。
これまで走れなかったストレスと、苦労した仕事からの解放感でスタート地点に立った時、不安より嬉しさが込上げ、やる気がふつふつと湧いてきたのです。


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text:
実際、広島会の弁護士は、いわゆる法律相談だけでなく、土砂を取り除くボランティア活動なども一緒になって行っています。川地さんが今回、自ら被災しながら現地で全国の弁護士らに説明をする労をとってくれた理由の1つは、被災者支援に尽力してくれた広島会への感謝の思いも含まれているのではないかと推察しますし、また、実際、現地で説明をしてくれた災害ボランティアの方の口からは、何度も、現地に足を運び被災者と寄り添って支援をした広島会に対する感謝の言葉が述べられていました。
静岡でも、社協、ボランティア協会、災害ボランティア、これらの方々との連携は、今後、必須の解決課題だと思います。
もう1つ、広島の豪雨災害では、多くの建物が流されたり、損壊したりしたことから、その後の「まちづくり」についての問題が発生していることも重要です。津波被害が生じた東北で生じているのと、規模は違えど、本質的に同じ問題が生じているわけです。
コミュニティーの維持をどうするのか、町内会に戻る人戻らない人の問題、被災した場所の復興、まちづくりをどう考えていけばよいのか、などなど。
広島会は、いわゆる災害弁護士同士の横のつながりを通じて、被災直後から災害問題に詳しい弁護士に広島に来てもらい、勉強会を開催していました。当初は、発災直後になすべきことや被災者支援の問題がテーマでしたが、3回目、発災から数カ月後に開催された勉強会は、復興、まちづくりの問題がテーマでした。仙台の宇都先生が講師に立たれました。
静岡では、発災直後の被災者支援の問題については、ある程度意識を強く持ち、できる限りの準備を進めているところですが、復興、まちづくりの問題においては、経験がないのはもちろんのこと、十分な研鑽をつんでいるともいえない状態です。
今後の大きな課題であると、常々考えています。
最後に、翌日の中国新聞の記事です。視察の様子を取り上げてくれています。見にくいですが、写真なかほどに、たまたま私が写っていました。
次回は、この視察の際の話で印象に残った、自主防災会の活動の話について、書きたいと思います。
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静岡市清水区辻1-2-1えじりあ2階(JR清水駅前) 中央法律事務所 TEL 054-366-2203 (法律相談もお気軽に)
E:mail mail★naganokai.com  ※メール送信時は★をアットマークに変更してください


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イオンカードってどんなクレジットカード?
イオンカードはイオングループが発行するカードでよくCMでも見かけるものだと思います。イオンカードは全55種類と多くどれを選べば良いのか分からないと思いますが、まずは共通している所を理解しましょう!
イオンカードの共通部分
イオンカードは基本的に年会費無料でカードを発行することが出来ます。この後に紹介しますが便利な機能が沢山あるのに年会費無料はで本当にいいのか?と思うほどです。年会費がかかるイオンカードは2つです。
JMB JQ SUGOCA
の2つです。しかし年に1回以上使えば年会費はかからないので実質無料ですね。
ETCカードも年会費無料
多くのクレジットカードにはETCカードが付帯しています。カードによってはETCカードを付帯するのにお金がかかるものもありますが、イオンカードは年会費無料でETCカードを申し込むことが出来ます。
しかもイオンカードにはETCゲートで所有している車が損傷した場合の保険もついています。年1回で5万までですが安心できる要素になりますね!
家族カードも年会費無料
イオンカードは家族カードも作れます。3枚まで発行できます。サービス内容も変わらないです。家族カードの良いところは本人会員にポイントがまとめられる所です。ポイント管理が面倒くさいなら、家族カードを作った方が良いかもしれません。
一部のイオンカードはそもそも家族カードの対象外になっているものもありますので、イオンカードを作る前に確認しておきましょう。
イオンカードのメリット
イオンカードは年会費無料なのに色々な特典があります。このメリットを知っているかどうかでイオンカードのお得さが買わってくるので、自分に合うような特典があるのか探してみても良いかもしれません
毎月20日・30日はお客様感謝デーで5%オフ!
イオンカードの最大のメリットと言っても過言ではない毎月20日・30日のお客様感謝デー。この日にイオンで買い物するとすべて5%オフになります。年会費無料なのでこれだけで十分、元が取れます。この日にイオンスーパーで買い物すれば年間でかなりの節約になるので、主婦に嬉しい特典だと思います。
間につき15日はGG感謝デーで5%オフ
GGとはグランドジェネレーションの略で55歳以上の方だと15日もイオンで買い物すれば5%オフの特典を受けることが出来ます。3世帯の家族だととても家計に優しいです。
イオンシネマで割引特典がある。
映画館のイオンシネマでイオンカードで決済すると本人と同伴の1名までそれぞれ300円引きになります。どの映画館も大人1800円位なのでお安く見られます。大学生なら1200円で映画を見ることが出来るので嬉しいですよね。
しかもまた毎月20日・30日にイオンシネマでイオンカードを提示するだけで映画料金が1100円になります。20日・30日にどれだけお得な日なのかこれだけでも分かると思います。
沢山の施設で割引特典がある
イオンカードと提携しているホテル、店舗、レジャー施設はカードを提示や決済すると割引になります。有名な施設ですと、ビッグエコーはイオンカードを提示すると部屋料が30%オフで安くなります。また飲み放題コース・フリータイムも10%オフになります。
他にもジョイサウンド、カラオケゆー坊、シダックスも割引があります。
カラオケ以外にもニッポンレンタカーも割引があります。予約時に申し出ることで基本料金から5%オフになります。しかし全車両対象ではないので調べておく必要があります。
東急インというビジネスホテルだと宿泊基本料金が10%オフになります。
また居酒屋でもお得になるところがあります。有名な場所ですと楽蔵とか飲食代が10%オフになります。居酒屋で10%オフを会社員など飲みの機会が多い人にはかなり嬉しい特典ですよね。
ショッピング保険がついている
ショッピング保険とは1つ5000円以上の買い物をした場合、不慮の事故とかあってしまった場合保証する保険です。事故とは「破損事故」「火災」「盗難」のような事故です。購入から180日までが対象です。他のカードだとあっても90日までですが、その倍もあります。しかしレシートなどの控えが無いと対象外になりますので注意が必要になります。
環境宣言するとポイントやマイルが貰える
環境宣言とは環境に優しいことをすることを言います。「なにそれ?」と思いますよね。イオンカードなどのクレジットカードは毎月請求があります。大体、請求は自宅に紙で送られてきますが、WEB明細に切り替えることが出来ます。切り替えると自宅に紙の明細が来なくなります。そうすると紙が節約出来ますよね。環境に優しいということでWEB明細の月はときめきポイントが10ポイント貰えます。イオンJMBカードだと5マイル貰えます。
ときめきポイントとは何?
ときめきポイントとはイオンカードを使った時に貯まるポイントのことです。
ときめきポイントは200円につき1ポイントたまる仕組みになっています。ときめきポイントは1ポイント1円でネットショッピングでの利用が可能です。また多くの商品券にも交換が出来ます。例えばユニバーサルスタジオジャパンパスやワタミの食事券など交換が出来ます。
このときめきポイントの有効期限は最長で2年間と長く保有出来るのでポイントが貯まりやすいと言えます。
イオンカードのデメリット
このような沢山のメリットがあるなか当然デメリットもあります。1つにポイント還元率の低さです。
ポイント還元率が0.5%
先程も触れましたがイオンカードは200円で1ポイントしか貯まらず、ポイント還元率に表すと0.5%と他のカードと比べると低い水準になります。メインに使うカードではなく、イオンで買い物するときとかのサブのカードという感じです。
海外旅行損害保険がついていない
エポスカードや学生ライフカードとかのクレジットカードには海外旅行損害保険がついています。しかし、ほとんどのイオンカードには海外旅行損害保険は付帯していません。
イオンSuicaカードだけ海外旅行損害保険が自動付帯になっていますが、基本的には他のカードで海外旅行損害保険は補強したほうがいいと思います。
イオンカードの中でもイオンカードセレクトが比較的おすすめ
イオンカード全55種類ある中で1番お得なのはイオンカードセレクトです。どうしてお得なのか紹介していこうと思います。
イオン銀行の開設も同時に出来る
このイオン銀行は金利が他の銀行と比べて高いです。普通預金の金利が今は大体0.02%ですがイオン銀行は0.1%かなり高く、メインバンクをイオン銀行にしてもいいんじゃないか?と思うほどです。
条件を満たすとゴールドカードが貰える。
イオンカードセレクトは年間100万利用すると、ゴールドカードの招待が届きます。ゴールドカードは基本的に年会費がかかりますが、このゴールドカードは年会費が無料です。
また他のイオンカードにはついていない様々な特典が付いてきます。
イオンラウンジが利用できる
イオンラウンジとはイオン店内にある休憩スペースです。このイオンラウンジにはいるにはゴールドカード所有者かイオンの株主だけです。
このイオンラウンジにはドリンクやお菓子などが用意されています。他にも新聞や雑誌なども置いてあるので休憩にはもってこいです。
羽田空港エアポートラウンジも利用できる
国内線限定ですが羽田空港のラウンジも使用出来ます。羽田空港のラウンジは計6部屋あります。多くのラウンジには飲み物が置いてあり、Wi-Fiなどが無料で使用できます。ラウンジの場所によってはシャワールームがついていたり、食べ物があったりと結構充実しています。
海外旅行損害保険が自動付帯
普通のイオンカードですと海外旅行損害保険が付帯できないですが、ゴールドカードになると最高で3000万の補償がつく海外旅行損害保険が自動付帯されます。
また国内旅行損害保険も利用付帯ですが付けることも可能です。
WAONオートチャージでポイントが二重取りができる
イオンカードセレクトは電子マネーのWAONが付いてきます。イオンでWAON払いした時、もし残高が足りない場合オートチャージする仕組みがあります。
イオンカードセレクトはこのオートチャージのときにWAONポイントが貯まります。200円で1ポイント貯まります。普段のポイントも貯まるのでポイントの二重取りが可能です。ポイント還元率も1%となるのでお得ですね。
イオンカードセレクト提示でWAON POINTが貯まる
2016年から始まったサービスですがイオンなどで買い物した時にイオンカードセレクトを提示すると「WAON POINT」が貯まります。こちらも200円で1POINTです。
先程のオートチャージで貯まるWAONポイントとは別物ですので注意してください。しかしWAON POINTからWAON ポイントに交換出来るのでポイントの無駄にはなりません。
イオンカードはこんな人におすすめ
イオンカードはポイント還元率が低い以外あまりデメリットが無いカードです。年会費無料にしてはここまで多くの特典が付いているカードもなかなかありません!
自宅の近くにあるなら、他のスーパを使うよりポイントが貯まりお得になります。食費や家族での買い物とかすれば年間100万もすぐに利用できます。
仮に自宅の近くに無くてもサブカードとして使っても優秀なカードです。ぜひ作っておくことをオススメします。
クレジットカード比較ch編集部
還元率最大21倍!イオンカードセレクトのメリットとデメリット
お客様感謝デーやG.G感謝デーなど、たくさんの特典を利用できるイオンカードセレクト。この記事では、メリットやデメリットに加え、申込み方法など、イオンカードセレクトのスペックの高さを紹介しています。
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よく耳にするイオンカード。「カード作る意味あるの?」「年会費高いのかな」と思っていませんか?実は便利で使いやすいイオンカード!イオンを利用していてカードを持っていないのはもったいないですよ。今すぐ作りましょう!


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子供はママのやることに興味津々です。特に料理中はキッチンをのぞきこもうとしたり、「お手伝いしたい!」と言う子供も多いのではないでしょうか? 踏み台があれば、大人と同じ高さで作業ができるようになり、お手伝いをしてもらいやすくなるでしょう。キッチンでのお手伝いは食育にもつながりますよ。
食育って何? 保育園ではどんな食育をしているの? 家庭でも真似できる?
育児の話題で頻繁に耳にする「食育」ですが、保育園や幼稚園でも食育活動が行われています。 園での食育活動は食育基本法という法律に基づいて行われているのを知っていますか。この食育活動の目的と狙い、家庭でも真似できる食育活動についてご紹介します。
子供用の踏み台があるとできること:子供が踏み台を卒業しても役立つ
子供が大きくなって踏み台を使用することがなくなっても、耐荷重が大きい踏み台であれば大人も使うことができます。また、オシャレなデザインの踏み台を選べばインテリアとして使うこともできますよ。
子供用の踏み台を選ぶときのチェックポイント
踏み台は、用途や使用する人によって選ぶときのポイントが異なります。踏み台を選ぶ際の代表的なポイントをいくつかご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。
子供用の踏み台の選び方:タイプをチェック
踏み台には、「1段タイプ」と2段以上の「ステップタイプ」があります。1段タイプの踏み台は軽くてコンパクトなものが多いため、子供が持ち運びやすいのが特徴です。ステップタイプの踏み台は上の段に手をついて上れるので、子供でも上り下りがしやすく、高い場所にも手が届きやすいのが特徴です。また、踏み台のなかには持ち手がついていて運びやすいように工夫されているものや、使わないときには折りたためるものもあります。
子供用の踏み台の選び方:素材をチェック
踏み台にはアルミ製、プラスチック製、木製があります。
アルミ製は軽くて丈夫で、耐荷重が大きいものが多く、子供やパパママが安心して使えるのが魅力です。一方、アルミ製の踏み台は素朴なものが多いため、「家のインテリアに合わない…」と感じる方もいます。
プラスチック製の踏み台
プラスチック製の踏み台は子供でも楽に持ち歩ける軽量な踏み台が多く、価格がリーズナブルなのも特徴です。さらに汚れたり、水に塗れたりしても拭き取ればOKなので、洗面所などでの利用におすすめです。しかし、プラスチック製は耐久性に欠けるため、大人の使用は避けましょう。また、プラスチック製は日に当たると劣化しやすいため、室内で利用するのがいいでしょう。
木製の踏み台はデザイン性に優れているものが多く、インテリアになじみやすいのが特徴です。使いたい用途に合わせてDIYしやすい点も、木製の踏み台の魅力です。一方で、木製の踏み台は「汚れてしまったときに丸洗いできない」「重たくて子供が運べない」という声もあります。
子供用の踏み台の選び方:滑り止めがついているか
踏み台を選ぶときは、落下や転倒の危険がないかどうかもしっかりチェックしましょう。踏み台は水回りで使用することが多く、床が濡れていて滑りやすくなっていることも考えられます。そのため、踏み台の天板部分だけでなく、床に接する脚の部分に滑り止めがついている踏み台を選びましょう。
子供用の踏み台の選び方:メインで使いたいシーンでの使いやすさ
踏み台を購入するときは、用途に合ったものを選ぶことも大切です。例えば、洗面所で使う場合は自分で上り下りがしやすいステップタイプの踏み台がおすすめです。トイレで使用する場合は、一般的な踏み台だと座った時に足が届かず使いづらいことがあるので、トイレ専用の踏み台を使いましょう。また、キッチンで利用する踏み台は日常的に設置しておくとかえって不便なので、コンパクトに折りたためるタイプがおすすめです。
子供用の踏み台の選び方:ママも兼用するなら耐荷重に注意
子供用の簡易的な踏み台の中には耐荷重が50kg程度のものがあるため、大人も利用する可能性がある場合は耐荷重も確認しましょう。大人の体重ぎりぎりのものを選んでしまうと荷物を持って乗った場合、耐荷重を超えてしまうことがあるので注意してください。
【洗面所・キッチンにおすすめ】人気の子供用の踏み台7選
洗面所やキッチンで使いやすい踏み台を7つご紹介します。耐荷重の大きいしっかりしたつくりの踏み台から簡易的な踏み台まであるので、ぜひ参考にしてみてください。
人気の子供用の踏み台①:クラフタースツールM
カラフルな色合いがかわいらしい踏み台です。折りたためばわずか5cmとかなりコンパクトなので、使用しない時も場所を取らない点が魅力です。耐荷重は80kgで、スツールとしても使用可能なため、コスパのいいアイテムといえるでしょう。子供が運びやすい取っ手付きなのもポイントです。
縦25×横32×高さ22cm
人気の子供用の踏み台②:PIYO ステップ台
足裏と天板部分に滑り止め加工がされており、滑りにくくて丈夫なうえに898gと軽量な踏み台です。折りたたむことはできませんが、子供でも持ち運びしやすいように取っ手がついています。また、角のない丸い作りになっています。
縦36cm×横33cm×高さ26.5cm
人気の子供用の踏み台③:Kidzoo キッズ用踏み台
子供向けの家具を多く展開するKidzooの踏み台です。丸いフォルムがかわいらしく、天然木なのでインテリアにもなじみます。天板部分が広いため、踏み台としてだけでなくスツールとしても使用できます。耐荷重30kgなので大人は使用できませんが、「子供が気に入ってくれた」「子供が持ち運んで使っている」という声がありました。
縦28×横32×高さ20cm
人気の子供用の踏み台④:IKEA MÄSTERBY メステルビー
IKEAのスタイリッシュな踏み台は、スツールとしても利用可能です。組み立ての必要のない、一体型の踏み台で、ネジなどが緩む危険もありません。またプラスチック製で軽量でありながら、耐荷重100kgと頑丈なのも魅力です。
縦23.3×横34.4×高さ13.3cm
人気の子供用の踏み台⑤:AZUMAYA ステップ台 アシスタ
スチールでありながら3.5kgと軽量で、ママにも扱いやすい踏み台です。足裏、天板部分の滑り止めはもちろん、天板に広さがあるため子供も安心して使用できます。色の展開も豊富でデザイン性にも優れているのでインテリアに合わせて選べるのもポイントです。「踏み台として利用しないときは飾り台として使っている」という声もありました。
縦48×横42.5×高さ43cm(折りたたみ時:42.5×56.5×5.7cm)
人気の子供用の踏み台⑥:ニトリ ステップチェア セクター2 2段
ステップチェア セクター2 2段|ニトリ
ニトリからも踏み台が販売されています。上段にはウレタンクッションが入っているため、スツールとしての使い心地も抜群です。スチール製に多いシルバーではなくすっきり見えるホワイトなので、インテリアを邪魔しません。使わないときは折りたたんで収納できるうえに1台2役とお得なのが魅力です。
縦51×横47×高さ86.5cm
人気の子供用の踏み台⑦:100円ショップの踏み台を活用する
ダイソーやセリア、キャンドゥなどの大手100円ショップでは組み立て式の踏み台を扱っています。100円ショップの踏み台は高さがあまりなかったり、滑り止めがついていないものもあるので、子供がある程度大きくなったときに使用するのがいいでしょう。ダイソーの踏み台は、200円や400円で販売しているのでご注意ください。
【トイレにおすすめ】人気の子供用の踏み台5選
トイレにおすすめの踏み台を5つご紹介します。トイレトレーニングにぴったりな踏み台がたくさんあります。
人気の子供用の踏み台①:ドクターラボ 足置き台
【クーポンで20%OFF】 トイレ 踏み台 子供 キッズ 洋式 トイレ用 足置き台 お通じ解消 トイレ 踏み台 補助...
1,880円(10/04 05:40時点)
子供のトイレトレーニングはもちろん便秘解消にも役立つ踏み台です。理想的な排便姿勢を研究して作られた踏み台だからか「苦戦していたうんちが成功した」という口コミが多くみられました。「トイレトレーニングがなかなか進まない…」とお悩みの方はぜひ使ってみてはいかがでしょうか?
横44.5×縦27.5×高さ21cm
人気の子供用の踏み台②:大川家具 トイレトレーニング 踏み台 2WAYタイプ
「大川家具」お家のトイレが幼児用トイレに大変身!置くだけ簡単 トイレトレーニング 踏み台 2WAYタイプ  ...
13,200円(10/04 05:40時点)
大川家具では470年以上にわたる家具づくりの技術をもとに、どのメーカーのトイレでもぴったり合う踏み台を作っています。おしっこをはじく塗装や強度、広い天板などがポイントです。購入後に引越しなどをしてトイレの大きさが変わってしまった場合は、無料でサイズが合うものに交換してくれます。引っ越しの多い転勤族の方にもおすすめです。
横66×縦×高さ20~22.5cm
人気の子供用の踏み台③:ぼん家具 トイレの踏み台
ずっしり重さのある天然木の踏み台です。開口部は手軽に開閉できる2WAY仕様となっているため、トイレ以外でも踏み台やスツールとして使用できます。子供のいたずらを防ぐために、折りたたむ際のロックがかたくなっています。大人がトイレを使用する時に邪魔にならないような形になっており、細かい点にもこだわりのつまった商品です。
開口29cmタイプ:縦35×横64×高さ23cm開口36.5cmタイプ:縦35×横66×高さ23cm
人気の子供用の踏み台④:カリブ かえるのふかふかステップ式トイレトレーナー
踏み台と補助便座が一体になったタイプのトイレトレーナーです。ステップは外せるようになっているため、大きくなってからも使用しやすいのが魅力です。見た目がかわいいので「カエルさんのトイレに行きたい!」と子供がトイトレに前向きになってくれたという意見が多くみられました。
縦54×横40×高さ54cm
人気の子供用の踏み台⑤:アンパンマン 踏み台
子供が大好きなアンパンマンの踏み台です。約570gと軽いので子供でも持ち運びやすいです。「トイレを怖がってなかなかトイトレが進まない」とお悩みのママは、まずトイレに親しんでもらうために取り入れてみてはいかがでしょうか?
縦23.3横34.4××高さ13.3cm
子供用の踏み台を手作りすることも可能!?
「一時期しか使わないのに、買うのはもったいない」「使いたい場所にぴったり合う踏み台がない」と悩んでいる方やものづくりが得意な方は、DIYにチャレンジしてみてはいかがでしょうか? 自分好みの踏み台が作れますよ!
【初心者向け】木材を使用したシンプルな踏み台
DIYと聞くと難しそうに感じますが、シンプルな踏み台であればホームセンターでも売っている2×4材を使用して作成できます。なかには材料費1000円以下で完成する踏み台もあります。木材で作る場合、子供がけがをしないように最後にしっかりやすりをかけましょう。
【上級者向け】大きめの2段ステップ
工具を持っている方は、2段タイプの大きい踏み台を作ることも可能です。使う木材のサイズが大きくなるため、ホームセンターで切ってもらう場合は事前に設計図や図面を作っておくとスムーズにできますよ。
牛乳パックを利用した踏み台&スツール
普段は捨ててしまう牛乳パックも、たくさん集めれば素敵な踏み台ができます。重ね方によってはコンパクトな6角形タイプのものや2段タイプの踏み台も作れます。座面にキルト生地や綿などを入れると、座り心地もよくなります。
台所育児にぴったりのラーニングタワー
ママがキッチンでお料理をしていると、子供が「見たい」「やりたい」と言うことはありませんか? お手伝いをさせてあげたくても、踏み台には柵がついていないものがほとんどなので「お手伝いに夢中になっているうちに踏み外すのが心配…」と感じるママも多いようです。そんな時は安全に作業ができるラーニングタワーがおすすめです。DIYであればキッチンの高さや子供の身長に合わせたものができそうですね。「すべてDIYするのは難しい」という人は、市販の踏み台とDIYを組み合わせると手軽に作ることができますよ。
子供が喜ぶダンボールハウスは手作りできる? ネットで購入できるキットも紹介!
雨の日も家の中で遊べる子供の秘密基地、ダンボールハウスを子供と一緒に手作りしてみませんか? 家にある材料と道具だけで作れる簡単なダンボールハウスには、魅力がたくさんあります。作り方や、ネットで購入できるキットなどをご紹介します。
100円ショップで気軽に買える踏み台からこだわりがたっぷりつまったDIYの踏み台までたくさんありましたが、使うシーンや用途によってそれぞれの家庭にあったものが見つけてくださいね。踏み台を活用して、ぜひ子供に「できた!」という経験をたくさんさせてあげましょう!
トイレトレーニングに踏み台は必要? おすすめタイプと購入時のポイントを解説
子供のトイレトレーニングでは、おまるから補助便座や大人と同じトイレへ移行するときに、トイレに踏み台を導入する家庭もあります。子供にとって踏み台があるとどう便利なのでしょうか? タイプ別のおすすめの踏み台も紹介します。
おまるでトイレトレーニング 補助便座と迷った時におすすめの商品とは?
そろそろトイレトレーニングを考えているけど、おまるを嫌がる可能性があるなら、事前に代替品について考えておきたいものですよね。そこで、おまると補助便座の両方が使え、なおかつみんな大好きなアンパンマンのおまるについてご紹介したいと思います。
はいチーズ!Clip編集部
はいチーズ!Clip編集部員は子育て中のパパママばかり。子育て当事者として、不安なこと、知りたいことを当事者目線で記事にします。Instagram・LINEなどでも情報発信中ですので、ぜひフォローください!
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子育てママに寄り添う情報メディア「はいチーズ!clip」とは?
はいチーズ!clipはスクールフォトサービス「はいチーズ!フォト」が運営するWebメディアです。子どもを持つパパママなら誰でも感じる子育ての不安、疑問、お役立ち情報を日々発信します。
子育ては初めて経験すること、知らないことの連続です。我が家の子育ては本当にこれでいいのか、他の家庭はどうしているのか、専門家の意見はどうなのか、皆さんの子育てに少しでも寄り添える情報をご紹介します。


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1975年頃の東宝タクシー
しかも車いすのまま乗車できる設備を持った福祉・介護タクシーの数が少なく、移動にお困りの方がこの地域にもたくさんいらっしゃいました。実際今でも台数が足りないんです。ですから当社がUDタクシーを導入したのは地域に根差すタクシー会社として必然だったのです。
確かに台数不足は問題ですね…。現在UDタクシーは何台導入されているんでしょうか?
最初にNV200を1台導入してから現在までで7台、NV200が6台でJPN TAXIが1台です。鶴見でUDタクシーを導入しているのは当社だけです(取材当時)。当社では車いすのまま乗車できるタクシーには目印に青いラインを入れています。
UDタクシーを指定した予約も可能、電話受付時には細かくヒアリング
利用者はどのような方が多いのでしょうか?
通院利用の方が多いと思います。でも福祉限定のように100%予約で受けているわけではないので、利用用途の詳細や車いす利用の方の割合などは正確には把握できていませんね。
そうですよね。ではUDタクシーを利用する車いすの方や体の不自由な方に便利で快適に使っていただけるような工夫はされていますか?
まず予約の電話受付時にお客様の状況とご要望をできるだけ細かくヒアリングするように心がけています。UDタクシーを所有していても予約対応していないタクシー会社もありますからね。あとはユニバーサルドライバー研修などを通じてお客様への対応を勉強しています。
車いすの取り扱い勉強会
当社ではユニバーサルドライバーをはじめヘルパーなど介護福祉に関連する資格を持つ乗務員が全体の30%ほどおりますので、お客様に安心してご利用いただいています。
Qタクで地域の皆さまのお困りごとを解決
UDタクシーは介助者が同乗する場合、介助料がかからないUDタクシーを希望される方も多いと思いますが。
はい。一般的に介護タクシーよりUDタクシーの方が料金が安いと言われています。確かにその通りですが、乗降介助などにどうしても時間がかかってしまうUDタクシーは、通常の運賃・料金だけでは対応するドライバーの生産性向上という面で苦しいです。サービスに対してというより時間に対して対価をいただくことは今後検討していきたいです。
また介護タクシーの料金体系も分かりづらく、お客様にとって利用しづらくなっているのも原因の一つだと思います。
東宝タクシーは神奈川県生活支援ネットワーク協同組合に加盟して「Qタク」という救援事業を展開していますので、付き添いなどにも対応しています。(15分1,000円、事前の会員登録が必要です)
付添のらくだコースと代行のつばめコース
UDタクシーという言葉自体がUDではない!?
その他に地域交通の利便性向上について、東宝タクシーとして取り組んでいることを教えてください。
全国子育てタクシー協会に加盟して、お子様や保護者の方、妊娠中の方のお出かけをサポートしています。また、こちらは神奈川県タクシー協会横浜支部としての取り組みですが、特別支援学校の生徒の送迎も行っています。移動でお困りの方のお力になれるよう、市民団体や福祉有償運送団体などと連携して活動しています。
全国子育てタクシーHP
いろいろな事業で東宝タクシーのUDタクシーが活躍しているということですね。
そうですね。UDタクシーに限らず、タクシーができるとこを考え、実践しています。あと、そもそも「UDタクシー」という言葉って業界ジャルゴン(専門用語)で、利用者に分かりにくいんですよね。この言葉自体がユニバーサルデザインじゃないと思うんです。
UDタクシーがUDじゃないということですか!?
ええ。「タクベル」(2018年4月19日リリース・2018年12月MOVに、2020年9月GOに名称変更)という配車アプリの開発過程で、車種指定の「UDタクシーを呼ぶ」という機能を検討している際に、開発会社から「UDタクシーという呼び方は全然利用者目線じゃないですよね。」と言われてハッと気づいたんです。結果的に「車いすのまま乗る」という項目に変更することにしました。
AIを活用したタクシー配車アプリ「タクベル」(現:MOV)
なんだか驚きのお話ですが、言われてみれば確かにそうですね。
UDタクシーは国が認定する車種のことで、お客様にとっては車いすのまま乗車できるタクシーだったらUDだろうとなかろうと関係ないんです。今さらながらそこに気が付きました。
元気で健康なドライバーがお迎えします!
最後に東宝タクシーのUDタクシーをこれから利用される方へひとことお願いします。
健康経営で社員みんなが元気に!
東宝タクシーは「健康なくして安全なし」という言葉の通り、まず社員の健康から大切にする経営をしています。UDタクシーはお年寄りやお身体の不自由な方にとって必要なタクシーです。元気で健康な当社のドライバーがしっかりとお手伝いします。運賃も普通のタクシーと同じ、1週間前から予約も可能なので、ぜひご利用ください。
大野社長は鶴見の街を起点に地域交通全体のことを広い視野で見つめ、分析・研究をして問題点を洗い出し、解決に向けて精力的に活動している素晴らしい方でした。
勉強させていただいたことはたくさんあるのですが、特に介助料など運賃以外の料金について、過当競争が激しくなるとお客様にとって分かりにくくなり、さらに事業者は疲弊してサービスの質が低下する。これでは全くお客様のためにならない。という指摘はまさにその通りで、あらためて考えさせられました。
代表取締役社長 大野 慶太
神奈川県横浜市出身。大学卒業後、飲料メーカー勤務を経て祖父が創業した東宝タクシーへ入社。代表取締役社長となる。移動に関わるさまざまな事業で地域社会に貢献している。(一社)全国子育てタクシー協会会長。


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text:
働く環境を選ぶ基準は人それぞれあると思いますが、「スポーツ業界でこういうことにチャレンジしたい。」や、「こういうサービスがあったらもっと便利になる。」など自らプロダクトや事業、ビジネスモデルの開発に関わっていける人たちと多くのチャレンジをしていきたいと思っています。
ベンチャー企業はまだ社会に価値が認められていないことに挑戦して、自ら価値を社会に対して証明していくものだと思うので、働く動機、「実現したい世界があること」が非常に重要だと思います。
私達の会社には目標設定面談や評価面談による定期的な昇給制度はありません。
2015年5月に会社が立ち上がってから、この短期間の間に会社は大きく成長し、すでに3つのサービスを世に出しています。
期初に設定した目標や役割が期末に変わっていることは当たり前に発生するので、不定期での評価、昇進、昇給という制度をとっています。
ベンチャー企業が大企業に勝てる要素はスピードだけなので、個人に対しては領域関係なく一人何役もやってもらいますし、会社のヒエラルキーもフラットにして毎日部長会を行い意思決定ができる体制をとっています。
個人的な話になりますが、運動通信社で働いてから一度も会社の愚痴を言ったことはありません。
スポーツに関わる多くの人に感謝される会社であるために、これからも目標はぶらさずに事業環境の変化に柔軟に対応し続けたいです。


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text:
と言うのも、人見知りが激しいと、人に優しくするために声を掛けることにも、大変勇気がいるので、すぐに行動できず、他の人が代わりに声を掛ける。ということが多発していたからです。
人に優しくする機会が増えると、自然と、人から優しくされる機会も増えました。
以前は、困ってパニックになってしまい、一人オロオロしていました。
今は、困ったなと思うと、一息ついて、「どうしよう。うーん。」と困って、考え事をしていると、私を見掛けた人が、「大丈夫ですか?」と声を掛けて助けてくれることが増えました。
また、コミュニケーション能力が上がったことで、困ったら、人に聞くという手段が増えたことで、自分で調べるだけでは見つけ出せなかった答えやヒントが大きく増えました。
💛コミュニケーション底辺でも、コミュニケーション能力は高くなる
私自身が、本当に底辺のコミュニケーション能力でした。
コミュニケーション能力で悩んでいる方の中には、私と同じレベルの人もいれば、私よりずっとマシな人も大勢いると思います。
コミュニケーション能力なんて高くなるはずない!
そう思い込んでいるかもしれませんが、私自身、そう思い込んでいましたが。
コミュニケーション能力も上がります。
私の場合20歳過ぎてからコミュニケーション能力は飛躍的に上がりました。
というのも20歳過ぎてから、自分が沢山の人と会話をしたいという気持ちが生まれたことがきっかけです。
ちなみに、もともと、かなりの引きこもり体質で、正直、友達と遊んでいる位なら、家でずっとパソコンを開いていたいという、暗いタイプでした。
現在は、暗いね。と言われることはまずありません。
コミュニケーション下手だね。と言われることもありません。
人間いつでも自分が変わりたいと思った瞬間から変われるチャンスは沢山あります。
コミュニケーションを伸ばしたいなら、まず、コミュニケーションや人間関係に関する本を読むことはおすすめです。私は沢山の本を読みましたが、大体書いてあることは一緒なので、著者の異なる本を3冊ほど、読むことから始めてみれば良いと思います。3冊読めば大体、重要なことは繰り返しどの本でも書かれているものです。
それを自分の生活に取り入れていけばいいのです。
そして、次は、身近な人から好かれている人のコミュニケーション術を学びます。
実際に、見て近くで学ぶと、沢山のことを学べます。声色、話すペース、表情、リアクション、相手への返答の仕方。
私は特に、表情とリアクションには力を入れました。
もともとかなり根暗だったので、表情も薄いし、その割に、嫌なことはガッツリ顔に出るタイプで、嬉しいことや楽しいというプラスの表情はなかなか伝わりづらいタイプでした。
でも、人から好かれる人の多くは、嬉しい、楽しいをとても上手に表現されています。
私も、嬉しい、楽しいは、人の2,3倍はオーバーに表現しています😂
今は、それが普通ですが、以前は、かなり意図して行っていました😂😂
演じているわけではなく、真似ている間に自然と身につくものです😂
オーバーに喜ぶ姿は、周囲の人も巻き込んで幸せにします。
幸せな時は、いっぱい幸せを表現する。
これは、コミュニケーション能力を上げる上でかなり大切な技術です(^_-)-☆
本日も読んでいただき、感謝します💛
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text:
いいですね。男にむちゃくちゃにされているかんじですね。とってもたのしそう
かわいい子ですね、こんな二いい女がおしりにいれてしまうなんてすばらしいですね。
名前は思い出せないけど、一流の売れっ子企画女優さんです。大変エロい出来ですが、残念なことに、中出し風のゴム付き、です。昔、インディーズで流行ったパターンですね。
柔らかそうなオッパイ。立ちバックでの揺れ方がいい。ラストはパイ射からお掃除、2本目中出しとフルコース。
フェラのテクが凄いね。おっぱいも大きいし。ただ、顔は私の好みではないのが残念。
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今年も健康診断で運動不足を指摘されたなぁ…
確かに太ってきているし、何かしたいけど…
それなら、ランニングがおススメですよ!
確かに街中でも走っている人、よく見かけるよね。
走るのは大変だし、僕にはムリだよ!
私も自分がランニングを始めるまでは、走っている人を見ると
「すごいなぁ。。。よくやるなぁ…」って思っていました
確かに走りに続けていると疲れますし、大変ですけど次のようなメリットがあるんです!
運動不足解消やダイエット効果は分かるけど、走るとどうしてアタマがスッキリするの?管理人だけじゃないの?
確かに個人差やその日の体調にもよるでしょうけどね。
だけど、走ることによって血液に酸素がたっぷりと運ばれて脳が活性化するから、アタマがスッキリ感じるそうですよ!
ほう…そうなんだ。だけど、今まで何もしてきていないのに、いきなり走って大丈夫かな?
そうですね。私は事前準備など、知識もないまま走り始めてしまって、ちょっと失敗しましたから「私が考えるランニングを始める前に」って事でお話ししたいと思います
管理人が考えるランニングを始める前に
私は、急に走りたくなって走り始めたので普通のスニーカーで走っていました。何日か連続で走っても、全然痛い箇所もなかったのでずっとそれで走っていました。
ところが、走り始めて3か月頃から足の裏やヒザが痛くなり始め走れなくなりました。日によっては歩くことさえ困難になるほどでした。
健康になろうとランニングをするのに歩けなくなるくらいになるならダメじゃないか!それなら走らないほうが良いに決まっている!
そうですよね!だからこそ、これから走り始めようとお考えの方には私と同じようにならない為にお伝えしたいのです!
ランニングシューズは必須アイテム
足やヒザの故障を回避するにはやっぱりランニングシューズは必須です!痛みが少し引いた時にランニングシューズを履いて走ったら全然痛くならなかったんですよ!
ランニング時は歩く時の3倍の負荷がヒザにかかると言われています。ランニングシューズは必須です。普通のスニーカーに比べクッション性に優れていますから衝撃を吸収してくれるのです。
じゃあ、各メーカーからいろんなシューズが販売されているけどおススメはある?
予算やデザインの好みなどによりますので、ショップの店員さんと相談されて決めてもいいと思います。ちなみに私は店員さんからアドバイスをもらって試着をして履き心地を確かめてから、以下のNikeのシューズをネット購入しました(^^;)
カラーや種類が色々選べるから楽しみながら探してみます!
そうですね!楽しんで選んだシューズなら愛着も出て走るモチベーションにもつながると思います!次回は「さぁ走りだそう!」というテーマでお話したいと思います。
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ランニングを楽しく続ける為のアイテムおすすめ5選!
サイト運営者のぽすたです。
詳しいプロフィールは↓↓↓
2022年4月 (1)
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2022年2月 (8)
2022年1月 (11)
2021年12月 (17)
ダイエット&筋トレのお話
wi-fi 単身赴任 株、株主優待、投資 株式投資、株主優待 節約、フリマ、せどり、送料 資格、ビジネス、おすすめ


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※効果には個人差がございます
痛みが軽減されて本当に感謝しています。
私がみやび整骨院を知ったきっかけはポストに入っていた一枚のチラシからでした。
仕事柄、人を介助することが多いため首、肩、腰の痛みは職業病のようなもので、痛みと共にうまく付き合っていくしかないと思っていて、痛みが強く出ているときは痛止めを飲んでやり過ごす日々でした。
でも、この痛みが改善されることはなく酷くなっていく一方でしたのでどこか良い整骨院はないか探そうと思い、そんな時にチラシを見て予約をして、どんなものなのか一度通ってみようと思いました。
ですが、内心この痛みが本当に取れるのかは半信半疑で通っていましたが、不思議なことにあんなに悩まされていた痛みから少しずつ解放されていきました。
通いはじめてから、痛みが軽減されて本当に感謝しています。
施術に関しても明確に説明をしてくれるところに安心感がありますし、自宅でのケアの方法も教えて頂けます。
また、LINEで予約できるところや金額がリーズナブルなところも、通いやすさの理由でもあります。
もし、腰などの痛みで悩まれている方がいましたら、みやび整骨院をおすすめしたいと思います。
菅野 渚様(40代/介護士)
※効果には個人差がございます
一つ一つ丁寧に改善してくれます。
私は長い間運送会社に勤めていて運転時の姿勢や元々普段の姿勢が悪いのもあり首痛、肩こりや腰痛がありました。
ある時、呼吸がしにくい症状や頭や体の神経が痛む症状が出てきて病院で検査をしても異常がなく、でも症状は消えず、もしかしたら効果あるかもという理由でみやび整骨院に行きました。
整体や鍼治療に通うのは初めてで不安はありましたが、白石先生はまず私の体の症状をしっかり聞いてから施術してくださり、無知な私がわからない時は模型などでわかりやすく説明も交え、こちらからの体の質問等にも答えつつ施術してくださります。
通い始めは先生ですらどこから手をつけていいか正直悩むレベルの状態でしたが、丁寧に一つずつ改善してくれ、日に日に良くなってるのを実感しました。
たまに神経痛が出た際には方法を変え、自分に合った施術を見つけてくれます。
整骨院とはいえ病院に通うのは少し憂鬱になるイメージはありましたが、白石先生はとにかく気さくで明るい方で、関係の無い私の話などにも乗ってくださり、会話でも楽しませてくれるので当初抱いていたネガティブなイメージは全くありませんでした。
知識も豊富で別の箇所が痛む時も原因などをわかりやすく教えてくださいますし、自分の姿勢の悪さが招いた結果でしたが通う前の原因不明の体の苦痛を思い出すとみやび整骨院、白石先生には本当に助けられたと感じています。
酒井 辰則様(30代/会社員)
※効果には個人差がございます
医師や専門家からの推薦
同業の有名整骨院からの推薦
院情報・アクセス・駐車場
股関節痛・変形性股関節症
埼玉県川越市南台3-12-3岩崎ビル
TEL : 049-265-6267
▼平日 9:30〜13:30 15:30〜19:30
▼土日祝 9:30〜14:30 定休日:不定休
川越市/整体・整骨院なら「みやび整骨院」医師や教授も絶賛! TOP
腰痛 お客様の声(後半)
埼玉県川越市南台3-12-3岩崎ビル
西武新宿線 南大塚駅 南口 徒歩1分
TEL:049-265-6267
営業時間/平日 9:30〜13:30 15:30〜19:30 土日祝 9:30〜14:30
ホーム|初めての方へ|施術内容・料金|お客様の声|院情報・アクセス|ご予約・お問合せ|サイトマップ|


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ドラクエウォークは無課金でも楽しめるポケモン GO に続く優良ゲーム – クールなインフォ CoolNa クールナ
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ファッション、雑貨、車、家具、家電、建築物、アートなど、おしゃれなデザイン、クールな情報を紹介しています。
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ドラクエウォークは無課金でも楽しめるポケモン GO に続く優良ゲーム
CoolNa editorial room - 2019/09/18
先週サービスが開始されたドラクエウォークですが、みなさんプレイしてますか?
わたしもサービス開始当日にダウンロードして楽しんでますが、ハマってしまってヤバいです。
まだまだクリアには程遠い感じですけど、ポケモンGO と同じように無課金でも十分楽しめる最高のゲームですね。
もちろん課金してしまったほうが楽なことも多いでしょうけど、ひたすら歩き回ることで報われるトレーニングアプリと思えば、苦労もまた楽しいです。
そんな私のドラクエライフに欠かせないのがやはりバッテリーです。
モバイルバッテリーは各社出ていて選びきれない方も多そうですが、わたしは安全性と信頼性を第一に考えて選んでいます。
たまにバッテリーが爆発したなんてニュースが流れてきますが、性能の低いバッテリーであればあるほどそんな不慮のリスクが高まりますからね。
そんな私が選ぶバッテリーは、コスト面でも優しい「Ankerのモバイルバッテリー」一択です。
Anker という会社名に聞き慣れない方もいらっしゃる方も多いかもしれませんが、Google のエンジニアたちが独立して立ち上げた会社で、高い技術力を武器にバッテリー・充電器から今やオーディオやロボット掃除機といった家電にまで進出してきているブランドです。
私の中でバッテリーや充電器の信頼感はAnker が抜群で、3~4年使っている製品のうち一つとして不具合を起こしたことはありません。
もちろんドラクエウォークでも大変お世話になっていて、Anker PowerCore 20100や、Anker Astro E1のどちらかは常に持ち歩いています。
特にAstro E1は本当にコンパクトなので、例えばトレーニングウェアと携帯だけの装備で散歩しているときにでも常備できるスグレモノです。
今日はドラクエウォークのクールなインフォ….から脱線してモバイルバッテリーのクールなインフォをお届けしました。
新しいiPhone、iPhone 11とiPhone 11 Pro が登場。買い換えるならどれがオススメ?
楽に就職、楽に転職、無職・フリーターからでも狙える正社員。オススメの業界は?
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なかでも、腎臓内科については、腎臓の専門医であった父が当院を開院した当時から私も多くの患者さまが腎臓病で苦しむ姿を見てきたせいか、自然と父の後を継ぐ形で腎臓専門医となりました。とくに、この呉市東部地区には、現在、ほかに腎臓専門医がいないことから、私が常駐している当院が専門医院として診療に当たっております。
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当院でも、そうした腎臓病の患者さまを多く診療していますが、透析治療を始めた患者さまとは、以後、長期にわたるお付き合いとなります。また、ご高齢の患者さまの場合には、腎臓病の症状だけでなく合併症も出てくる可能性が高く、的確な治療が必要となります。
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発熱、のどの痛みなどの症状から新型コロナウイルス罹患が心配な方は、発熱外来に受診してください。
曜日:月~土曜日(祝日を除く)
時間:11:30 ~ 12:30
・院内感染を防止するため、受診前に必ずお電話で事前予約をしてください。
・受診時はマスクを着用し、公共交通機関の利用は控えていただくようお願いいたします。
・検査実施の有無については、医師が判断する形となります。
・患者様の容態や、当日の診療状況により,別の施設をご案内させていただく場合がございます。
・受診には必ず保険証をご持参ください。医師が検査を必要と判断した場合,検査費用は無料ですが、
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保健・福祉サービスに関する相談に応じます。
夜間・休日の問合せへの対応及び必要に応じた専門医や専門医療機関へ紹介します。
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当院では、「地域包括診療加算」を算定する患者さんに、「かかりつけ医」として、次のような診療を行います。
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健康診断の結果については、担当医にお知らせください。
介護保険の利用に関するご相談及び介護認定に係る主治医意見書の作成を行います。
必要に応じ、訪問診療や往診に対応します。
 体調不良時等、患者さんからの電話等による問い合わせに対応しています。
連絡先:中央内科クリニック 0823-71-8585
この診療は、国が指定する研修を修了したあなたの担当医が行います。
また、療養上の問題点にかかる生活面の指導について、担当医の指示を受けた看護師や管理栄養士がサポートします。
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どなたでも通いやすく、親しみやすいクリニックを目指す当院では、地域のかかりつけ医として、病気の急性・慢性を問わず、来院された患者さますべての状況をまず受け入れ、できる限りの診断、治療を施します。医療分野のことにベストを尽くすのはもちろん、患者さまが気軽に悩みや相談を持ちかけられる場をつくることを目指して、院内にいつもスタッフの笑顔が絶えない、明るい雰囲気を保つことを心掛けております。
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会社の規模が少し大きくなってくると、「規模が大きくなるに連れてサービスが低下するのでは?」というようなことをよく耳にしますが・・・
わたしは、そこはポジティブに考えています。
Micの場合、有難いことにコンスタントに新入社員が入ってきていて、教える側のスタッフのレベルがどんどん上がってきている事を実感しています。毎年レベルアップしています。
教える事が上手になると、新人もしっかり育ちます。
Micでは技術の習得が先行します。1年くらいで相当腕を上げます。しかし、精神面の多くはその後から学ぶ事が多いです。美容室とは逆ですね。
このようにある程度のスタッフの育ち方が分かってきましたので、しっかり対応すれば他のサロンに負けないと思っています。
お客様にも常に満足して頂けるように、それぞれのサロンのミーティングを含めると月に8回はミーティングをしていまして、常に話し合っています。
スタッフが活き活き仕事ができれば、良いサービスが提供できる!
今のMicのスタッフは、とにかく旅行によく行っているようです。沖縄も良く行っているみたいです。独身が多いので行けるのかもしれませんね。
もし、出張で○○に行くということがあればどう?とスタッフに聞くと、カッコイイ~♡と返ってきます。
今では店長が北九州・福岡・熊本へ出張するということが結構発生していますが、まだ、旅行バックを持って出張するレベルではありません。
「出張で○○に行く」という事は、私の周りの美容業ではあまり聞かないし、私自身、ちょっとだけ背伸びをした感じでやってみたいなぁと思っていました。
そこで、今年中にはそれをMicで実現さることを目標の一つにしました!
今回の沖縄はこの目標の達成にもなります。
沖縄に関しては非常に期待しています。
台風25号は怖かったですけど・・・
何となく目標を達成していくような感じで進んでいくのがMicの特徴です。今後は海外も進出したいですね。
私だけではなく、スタッフがちょいちょい旅行バックを持って出張に行け、スタッフが活き活きとした会社組織にしたいと思っています。
そして、お客様に愛されるサロンであり続けたいと思っています。
マツエクサロンMic ミチコ
沖縄にMic那覇店(仮)オープン!
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