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会話するだけでつかれる
参照元:http://toyokeizai.net/articles/-/173481?page=2
人の会話には2種類ある
参照元:http://toyokeizai.net/articles/-/173481?page=3
会話の前に「入店前説明」をつける
参照元:http://toyokeizai.net/articles/-/173481?page=4
この話を知人に話したところ…
参照元:http://toyokeizai.net/articles/-/173481?page=5
ちょっと理不尽…と思った男性へ
参照元:http://toyokeizai.net/articles/-/173481?page=6
参照元:http://toyokeizai.net/articles/-/173481?page=7
今回は私と知人のエピソードを紹介しましたが、会話のストレスの解決方法は、家庭によって異なると思います。
ただ、どんな家庭にも共通することとしてひとつ言えるのは、会話は家族の基本なので、その基本にストレスを感じていたら、長く一緒に生きていくのはかなり大変だということです。でも、ちょっとした工夫をしたり、そのストレスをうまく伝えることで解決する可能性もあるかもしれないのです。黙ってストレスをためたり、何もせずに家族であることをやめてしまうよりは、まずはその方法を探したり試したりしてみたほうがいいのではないかな、と私は思います。
あなたは家族との会話にストレスを感じることはありますか?
というわけで、今回のまとめ。
会話するだけでつかれる
自分と家族が「どういう会話の進め方が好きなタイプか(またはそのときの生活状況などで、どういう会話の進め方をしたい気分になっているか)」を見極めて、自分と家族にあった方法でそのことを伝えてみる。
次回は、家事育児分担などに大きくたちふさがる壁、「自分がやらなきゃという自分の思い込みにつかれる」について考察してみます。
ハラユキ:イラストレーター
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「家に帰ると疲れる」のには深いワケがある
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24時間オンライン接客!BEAMSさんのオムニチャネル戦略の講演を聞いてきた
Shopらん®【多店舗ビジネスを支援するクラウドサービス】 > ニュース > ブログ > 24時間オンライン接客!BEAMSさんのオムニチャネル戦略の講演を聞いてきた
こんにちは!Shopらんチームのマイコです。
Twitterやってるのでよければフォローおねがいしますね。⇒@マイコ@Shopらん
日々のニュースやセミナーの感想など、小売に関係あったりなかったりすることを、ゆるくつぶやいています。
さて、先日商業界さん主催のカンファレンス「デジタル活用で進める小売業の2020年対策」に参加してきました。
お目当てはBEAMSさんの講演です。
BEAMSさんの講演内容はこちら↓
タイトル:「BEAMSの“二刀流”オムニチャネル戦略」~スタッフ2000人が情報と個性を発信~
講演者:株式会社ビームス
事業企画本部コミュニティデザイン部 部長 兼 碧慕絲股份有限公司 董事 矢嶋 正明氏
2000人が個性発信って、なんかすごそうですね。
オムニチャネルという言葉自体は、ITの端くれにいれば「もうだいぶ前からある」という印象ですが、ちゃんと実践してお客さまとのコミュニケーションの中で自然に溶け込んで、実践されている!というのはもしかするとまだあまりないのかもしれません。今回のBEAMSさんの講演のなかでは、オムニチャネル化がお客さまとのコミュニケーションにおいて自然に実践されているだけでなく、BEAMSさんの社内でもさまざまな良いことが起きているんだな!ととても勉強になりました。
私の解釈でざっくりダイジェストすると、こんなかんじです。
小売の3要素は「①ヒト、②モノ、③ウツワ」。これらの価値拡張をオムニチャネルで目指した
1のために、自社ECリプレイス・顧客DB一元化・公式サイト統合・スタッフのオムニ化・店舗在庫のオムニ化…といった多くの施策を実行
スタッフのオムニ化では、ファッション大好き個性派スタッフがスタイリングなどのコンテンツを発信(⇒自社の強みを活かす!)
コンテンツは自社ECと連携、購買につなげている
コンテンツ経由の売上は可視化されている。ある社員はコンテンツ経由のEC販売で1.2億円の売上(⇒オンライン接客)
ほかにも、「倉庫在庫=自社EC在庫」や、「店舗在庫を取り寄せ販売」、「試着事前申込み」なども実施(⇒リアルとネットの垣根をなくす)
結果、自社ECの売上の65%が、スタッフ投稿コンテンツを経由
離職率は3.8%、新卒3年目の離職率は1割未満。スタッフのオムニ化が間接的にスタッフのやりがいにもつながっている
なかでも印象的だったのは、
「① ヒト、②モノ、③ウツワ」の3つの価値を拡張する、というお話。
具体的にどういうことかというと、「ファッションにおける専門性を接客を通じてお客さまにお届けし、お客さまの自己実現につながるような納得感のある購買を、お客さまの望まれるタイミングで提供する」ということだそうです。
安いECサイトでサイズだけ見て買うのと、BEAMSさんのようなお店で良い服を買うのって、来店客的に全然モチベーション違いますよね。BEAMSさんに来る時点で、なにか素敵な服を買いたいという意識が絶対にあるでしょうし、そういう気持ちで来店しているので、専門性の高い&親身な接客をされたら「買おう」と私なら思います。
それを、リアル店舗でもオンラインでも垣根をなくしてやっていこうというのが、BEAMSさんのオムニチャネル戦略なのか!と思いました。
これらを実現するには、顧客DB一元化やECサイトリプレイスなど、ITを高度に駆使していかなくてはならないのでしょう。
想像するだけで、すごい規模のプロジェクトだ…と思います。「絶対に大プロジェクトだ、これ大変だ…」と、圧倒されながら聞いていました。。。
さいごに、スタッフのオムニ化のところで紹介されていた、BEAMSのすごいスタッフさんたちはこちら。
皆さん、メイン業務が他にあるなかで自身のコンテンツをたくさん発信されています。
これこそがBEAMSの“二刀流”だそうです。
◎和田 健二郎さん https://www.beams.co.jp/staff/735/
◎Heg.さん https://www.beams.co.jp/staff/1604/
◎Satoshi Tsurutaさん https://www.beams.co.jp/staff/462/


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75gOGTT 有酸素運動 砂糖 異性化糖 無酸素運動 混成酒 江部式糖質制限食 機能性低血糖症 果物 朝食 有効糖質 筋肉 暁現象 新型コロナウイルス 成長ホルモン 慢性腎臓病 慢性炎症 尿素サイクル異常症 塩分 免疫力 種実類 糖化 久山町研究 膵臓 間食 長鎖脂肪酸代謝異常症 野菜 醸造酒 酒 認知症 血糖値 蒸留酒 膵炎 糖尿病 脂質異常症 肥満 肝硬変 老化 糖質依存 糖質 糖新生 糖尿病腎症 低血糖 中性脂肪 AGEs お菓子 カロリーオフ エナジードリンク インスリン アルブミン アルツハイマー病 アルコール てんかん がん うつ病 カーボローディング B細胞 MCTオイル LDLコレステロール HDLコレステロール HbA1c GL値 GI値 GA カロリー制限 グルカゴン ロカボ糖質 パーキンソン病 ロカボ リバウンド ミネラル ペットボトル症候群 ヘモグロビン ブドウ糖 ビタミンC ビタミン ナッツ類 ケトン体 ダイエット タンパク質 ゼロカロリー スポーツドリンク スポーツ ジュース サプリメント コレステロール コルチゾール 高脂血症
blood glucose level(ブラッド・グルコース・レベル)
つまりは血液中のグルコース(ブドウ糖)濃度を表した用語となっています。
健康な人の場合だと平常時(空腹時)は概ね70~100mg/dL程度の範囲で安定しており、食後は食べたものに含まれる糖質の割合や種類によって上昇します。
インスリンが正常に働いている人の場合だと、食事によって上昇した血糖値をインスリンの働きで下げられて再び正常な範囲に戻ります。
血糖値とは高すぎても低すぎても人体に悪影響を及ぼす要素であり、高すぎる時にはインスリンの作用で下げられ、低すぎる時にはグルカゴンやコルチゾール、成長ホルモンなどによって押し上げられるようになっています。
糖尿病とは言い換えれば、『血糖値コントロール不全症』とも言えます。
本来はインスリンの働きで正常な範囲内に収まるはずの血糖値が、正常にコントロールできなくなっている状態の事を糖尿病と言います。
糖尿病にはインスリンがほとんど分泌されない状態の1型糖尿病と、インスリンの分泌が弱い・インスリンが効きづらい状態の2型糖尿病とが存在しますが、どちらの場合でも血糖値のコントロール不全という点では共通した問題を抱えていると言えます。
一方で1型糖尿病は自己免疫疾患に分類され、年齢を問わずに突発的あるいは先天的に発症するものであるのに対して、2型糖尿病は生活習慣病の一つとして糖質の過剰摂取によって発症する点で原因は大きく異なります。
糖尿病患者の9割以上は生活習慣病である2型糖尿病であり、一般的にも糖尿病と言えばどちらかと言えば2型糖尿病の事を指す場合が多くなっています。
血糖値が高い状態で維持される事は人体にとって非常に負担の大きい状態であり、その結果として多くの合併症を引き起こします。
糖尿病の恐ろしさとは、血糖値のコントロール不全の先にある様々な疾患にあると言えるでしょう。
糖尿病という病気そのものが正に「万病のもと」なのです。
糖尿病患者の大多数を占める2型糖尿病に関しては、度重なる血糖値の上昇とインスリンの分泌を繰り返した結果、膵臓のB細胞が疲弊したり(インスリン分泌不全)、インスリンの効果が弱まったり(インスリン抵抗性)した結果として発症するものです。
突発的あるいは先天的に発症する1型糖尿病は別として、2型糖尿病は生活習慣病の一つとされるように「血糖値の頻繁な上昇とそれに伴うインスリンの多量分泌が無ければ基本的には発症しない疾患」であると言えるでしょう。
血糖値が肥満に与える影響に関しては、糖質制限ダイエットで痩せる仕組みを見て行くと分かりやすいでしょう。
『糖質制限ダイエット』で痩せる理由・仕組みを解説
糖質制限ダイエットについては過去に別の記事で説明しました。 その記事でも軽く触れましたが、今回は糖質制限ダイエットでなぜ痩せる事が出来るのかについて、もう少し深く掘り下げて説明したいと思います。 糖質制限ダイエットとは 糖質制限ダ[…]
糖質を摂取すると、一部の消化されない糖質を除いて多くのもの(デンプンなどの多糖類も含めて)はブドウ糖や果糖へ分解されて体内で吸収されます。
そうすると、ブドウ糖が血中に多く取り込まれた結果として血糖値が上昇することとなり、高血糖状態は血管に多大な負担を強いる事となります。
その状況を解消するために膵臓からインスリンという物質が分泌されて血中のブドウ糖を各細胞へ分配するなどして血糖値を下げる事になるのですが、分配後に余ったブドウ糖は中性脂肪へ変換されて体内に蓄積される事になります(分配後に余った場合としていますが、一般的な食生活を送っていた場合には多くの場合で余るのが普通だと考えて差し支えありません)。
このような働きから、インスリンは肥満ホルモンとも呼ばれています。
血糖値が高く保たれている事は人体にとって良くない状態ですから、インスリンを分泌させる事で血糖値を下げる事になります。
その作用の結果として体内に中性脂肪を貯め込み、結果的に肥満を生み出す事となるのです。
肥満は2型糖尿病の発症にも深く関係しており、その他多くの病気においてもリスクを大きく高める代表的な要因として挙げられます。
様々な病気は高血糖から始まる
血糖値は人間にとって高すぎても低すぎても良くないものであり、人間の体には血糖値を正常に保つための機能があらかじめ備わっています。
しかし序盤で説明したように、血糖値を上げる役割を担うホルモンは複数ありますが、血糖値を下げるホルモンはインスリンただ一つなのです。
その事からも分かるように、人体は低血糖に比べて高血糖に対する備えが甘く、一度インスリンが正常に機能しなくなると無防備に高血糖状態を引き起こすようになってしまいます。
そして高血糖状態は様々な病気を引き起こし、人体を内部から蝕んで行くのです。
それは何も糖尿病合併症に限った話ではなく、一見関係性が定かではないような疾患すら高血糖が元凶として潜んでいる可能性は大いにあります。
あらゆる病気は高血糖から始まると言っても言い過ぎではないのかも知れません。
それは逆に捉えれば、「高血糖を防ぐ事が出来れば、あらゆる病気の予防に繋がる」とも言えるのです。
高血糖を常態化してしまう糖尿病を防ぐためにはどうすれば良いか、それはやはり糖質の過剰摂取を止める以外にないでしょう。
1型糖尿病に関しては自己免疫疾患(体内の免疫機能が正常な細胞を誤って攻撃してしまう事で発症する疾患)とされていますのでこの限りではありませんが、2型糖尿病は典型的な生活習慣病です。
2型糖尿病を発症させないようにしっかりと糖質制限を実践していく事が、あらゆる病気の予防において最も重要なのです。


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イベント活動日記 , 北海道オンラインアジト , 活動日記
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text:
「ダライ・ラマ 科学への旅」その9。人類を絶滅させないための道しるべとは? - しあわせになる英語 English for Happiness
Today’s challenges are so great――and the dangers of the misuse of technology so
global, entailing a potential catastrophe for all humankind――that I feel we need a moral
compass we can use collectively without getting bogged down in doctrinal differences.
How can we find this moral compass? We must begin by putting faith in the basic
goodness of human nature, and we need to anchor this faith in some fundamental and
人間性の基本的な善良さを信頼するところから始めるべきです。そしてこの信念を、
何らかの根本的で普遍的な倫理的な諸原則で裏打ちしなければなりません。
These include a recognition of the preciousness of life, an understanding of the need
for balance in nature and the employment of this need as a gauge for the direction of
our thought and action, and――above all――the need to ensure that we hold
compassion as the key motivation for all our endeavors and that it is combined with
a clear awareness of the wider perspective, including long-term consequences.
こうした原則のなかには、生命のかけがえのなさへの理解や、自然には一定の調和が
必要だということの理解と、この必要性を私たちの思考と行動を方向づける尺度とする
ことなどが含まれます。そして何よりも、私たちのあらゆる企てが、思いやりの心を
第一の動機とすることが保証されなければなりません。そしてその思いやりの心には、
長期的な影響を含むより広い視野を見わたせる、明確な視線を組み合わせる必要が
Many will agree with me that these ethical values transcend the dichotomy of religious
believers and non-believers, and are crucial for the welfare of all humankind. Because of
the profoundly interconnected reality of today’s world, we need to relate to the
challenges we face as a single human family rather than as members of specific
nationalities, ethnicities, or religions. In other words, a necessary principle is a spirit of
oneness of the entire human species. Some might object that this is unrealistic. But what
other option do we have?
このような倫理的価値観は、宗教の信者とそうでない人という区別を超越しており、
全人類の幸福のために不可欠なものです。この点、多くの人が私に同意してくれる
でしょう。今日の世界の現実は、さまざまな要素が相互に根深く関連して成り立って
います。ですから私たちが直面する問題には、特定の国家、民族、あるいは宗教の一員
としてではなく、人類というひとつの家族として関わらなければなりません。
要するに、今必要とされている原理は、人間という生物種全体がひとつであると
感じ取る精神です。そんなことは非現実的だと反論する人もいるかもしれません。
しかしほかにどのような選択肢があるでしょうか?
I firmly believe that it is possible. The fact that, despite our living for more than half
a century in the nuclear age, we have not yet annihilated ourselves is what gives me
great hope. It is no more coincidence that, if we reflect deeply, we find these ethical
principles at the heart of all major spiritual traditions.
今まで述べてきたことは可能だと、私は固く確信しています。核兵器の時代を五十年
以上生きているのに、私たち人類はまだ自分たちを絶滅させていません。この事実に
私は大きな希望を抱いています。よく顧みてみれば、上のような倫理的な諸原則は
あらゆる主要な精神的な探究の伝統において、その核心に根づいていることに
気づきます。これは単な偶然ではありません。
The Universe In A Single Atom: How science and spirituality can serve our world
作者: His Holiness Tenzin Gyatso the Dalai Lama
出版社/メーカー: Abacus
発売日: 2007/11/01
メディア: ペーパーバック
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ダライ・ラマ科学への旅 (サンガ新書)
作者: ダライ・ラマ,伊藤真
出版社/メーカー: サンガ
発売日: 2012/04/25
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englishforhappiness 2018-04-21 08:34
「ダライ・ラマ 宗教を越えて」その13。どう考えれば、人を赦(ゆる)せるようになるか?
誰かに傷つけられたとき、その人を赦すことは、頭で考えるより…
「ダライ・ラマ 宗教を越えて」その8。人生で難しい選択を迫られたら、どうするか?
人生には、一般的な原理・原則では処理しきれないジレンマ、つ…
「ダライ・ラマ 宗教を越えて」その2。「宗教嫌い」に関する、ダライ・ラマの意見。
十九世紀から二十世紀にかけて、「宗教は阿片である」というマ…
「ダライ・ラマ こころの育て方」その1。幸福と喜びを混同していませんか?
人生の真の目的は幸福を求めること。このダライ・ラマの言葉に…
「ダライ・ラマ 科学への旅」その8。遺伝子組み換え食品の落とし穴。
世界の食料問題を解決する切り札として、遺伝子工学にスポット…
« 「ダライ・ラマ 科学への旅」その10。地… 「ダライ・ラマ 科学への旅」その8。遺… »
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「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その3。あなたの人生の苦しみを止める、「正見(ものごとを正しく見ること)」とは? “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.3――What is “Right Understanding” to stop sufferings in your life?
「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その2。あなたの人生に、なぜ仏教は必要なのか? “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.2――Why is Buddhism necessary for your life?
「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その1。ブッダの教え「中道」を、驚くほどわかりやすく解説。 “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.1――Surprisingly easy-to-understand commentaries on “the Middle Path” in the Buddhist teachings.
「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その12。人生を出直すためのマインドフルネス。“Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.12――Mindfulness to begin anew in your life.
「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その11。怒りを鎮めるためのマインドフルネス。 "Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.11――Mindfulness to appease your anger.
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja en en en en zh ja en en ja ja it en

text:
2009.7.16 Twitterの不具合 - 何故かSuspend - H.Hiroのチラシの裏の裏
トップ 差分 一覧 ソース 検索 ヘルプ RSS ログイン
Twitter運営に送付した英文
Twitter運営に英語でSuspend解除依頼を出したので、参考までに置いておきます。
自分管理のbotがSuspendされた場合の文例
Hello Twitter,
I have found @zetsubot, an account of my Twitter bot, being suddenly suspended.
Could you unlock suspension if there are no problems with @zetsubot?
自身のアカウントがSuspendされた場合の文例
Hello Twitter,
I have found @h_hiro, my original Twitter account, being suddenly suspended.
Could you unlock suspension if there are no problems with @h_hiro?
人為的ミスだったようです・・・(情報元:@tetetep氏)
@Berrador I was suspended today too, just got an email saying it was "human error"


langs: en nl ru en en en ru en nl en ja de en ja en en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en de ja de en nl ja nl en en es ja es ja ja en en

text:
[Making Soil] in Okagami 2017 August   | IROOTOMIDORI
Making Soil - Making Green
[Making Soil] in Okagami 2017 August
831Gardensの菜園スペースに大豆とゴーヤを植えてみてから、一ヶ月弱が経ちました。
育ってはいる!…がしかし、どこか元気がない気がする。
元々野菜を植えていた場所ではないので、恐らくまだ微生物と野菜が共生出来る土になっていない事が原因だと思う。
多分一番手っ取り早い対策は肥料を蒔く事だと思うのですが、なるべくお金はかけずに身の回りの環境にあるもので野菜が育つのか試してみたいので、今回は「草マルチ」という手法を試してみました。
隣の菜園スペースに生えている雑草を刈り取り、植えた野菜の周りの土に敷き詰めることで、その下に雑草が生え難くなるのと土の保湿効果や温度調節、そしてそのまま枯れて堆肥にもなり、敷いた下に微生物が集まり易くなるなど様々な利点があるそうです。
↑こんな感じで敷き詰めてみた
これで少し様子を見てみます。
最終的には循環できる仕組み、所謂「パーマカルチャー」がしてみたいので、現在絶賛勉強中です。
無農薬で農業をするといっても、肥料に何を使うか等、人それぞれ育て方が違うのが面白いです。もちろん育てる土地の条件にもよるでしょうし。
まぁ、その辺は色々試してみるのが一番!
岡上には無農薬農業をしている人達も少なくないだろうし、音楽仲間にも農業している人がいるので、色々な人から話を聞きながら一番自分に合った方法が見つかれば良いな。
今読んでるのはこの本ですが、他にも読みたい本がまだある。日々勉強!
そして水面下で少しずつ岡上在住の方達とも交流を持ち始め、この地区の独特な文化を尊重しつつ、感度の高い人が集まるような活動ができそうな予感がしてきました。
何か進展があればここで報告します!
Soil Japan(26)
2017.08.11 07:07
そもそも生きるって、ナニ??
2017.07.31 14:12
[Making Soil] in Okagami 2017 July
IROOTOMIDORI
“いきるアソビ”をデザインする。We cultivate Sustainable, Organic, Healthy "Heart".


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text:
株主ミーティングの成果を最大化する為の巻き込み方 | 株式会社ジェネシア・ベンチャーズ(Genesia Ventures, Inc.)
また急成長し続けていて、強いチームを作り続けることが出来ている支援先は上記アジェンダとは別に以下のような工夫をしている共通点があるように感じています。
・理想の組織図をベースにした採用計画・進捗の共有、併せて株主へ該当し得る人材の紹介依頼
・ミーティング資料の1-2日前までの事前共有、及び事前に目を通すよう依頼する
・KPI進捗などにあまり時間を使わずに、課題解決や、より成長する為の未来の議論に多くの時間を使う
・株主に協力して欲しいことを明確化し、すぐにアクションに移してもらえるような具体的な依頼をしている
Coral CapitalのJamesさんによるこちらの記事も株主ミーティング運営の参考になると思います。
株主ミーティングの運営が上手な会社
株主は使い倒してなんぼ
四六時中、事業に向き合っているのは経営チーム及び一緒に仲間になってくれた会社メンバーの皆さまです。
ベンチャーキャピタルや投資家の立場からみた場合でも、月一程度のキャッチアップで株主が大きなバリューを出せる訳ではないのは理解しています。
(シードVCである我々は月一どころではない頻度(毎日のところも)でメッセージなどを通じてコミュニケーションを適宜とっており何か貢献出来ないかと昼夜問わず考えてアクションしております。)
だからと言ってせっかく応援してくれている投資家の方々を傍観者として扱うのではなく、徹底的に巻き込んで成果に繋げていくことも大事だと考えています。
逆を言うと株主側も傍観者ではなく徹底的に巻き込まれて、経営チームからの依頼を可能な限りアクションに繋げ、成果を出すこと、経営チームが気づけていない機会や脅威を先回りして提案しアクションすることなども大事だと考えています。
東南アジアでの支援先のケースではあるのですが、非常に力強く成長しているスタートアップの起業家からシリーズBに進むタイミングで
「エンジェル、シード期から支援して貰っていることには感謝している。一方で貢献してくれている株主とそうでない株主がいる。No Valueと感じる株主には今回ラウンドで売却して貰えればリターンが返せるので退場して頂きたい」
と言ったコメントがあったのが衝撃的だった思い出があります。
※我々は幸い退場させられておりません、念の為
日本と違って東南アジアはセカンダリー取引も一般的ではあるので起こり得る事象ですが、株主として価値貢献することを改めて強く意識したきっかけとなった出来事でした。
株主ミーティングの議論以外はリアルタイムでやる必要がない
コロナによってリモートワークが増え、以前は顔を合わせて行っていた、株主ミーティングもZoomなどで行うのが一般化しつつあります。
実は現在私が担当している支援先のうちの幾つかが、株主ミーティング前に資料の事前送付とは別に上述したような一般的なアジェンダの内容の共有部分を事前収録した動画(10-20分程度の動画)を共有してくれるようになりました。
・Key Highlight(ピックアップして共有すべき内容)
・KPI進捗・施策関連まとめ
・次月以降に向けたAction Plan(ハイライト部分)
・上記詳細(ローライト)
・株主への相談及びサポートして欲しいこと
最近、複数の支援先が事業進捗のアップデートを、プレゼン資料と一緒に動画で解説したビデオをZoomで録画したりして送ってくれるんだけどめちゃくちゃ良い。
事前にその動画を2倍速で見た上で経営会議に臨めるので、ディスカッションの時間をメインに出来るのでオススメ。
— Taka Suzuki@Jakarta (@takabos) January 13, 2021
今回の記事は、先日Tweetしたら何気に反響も大きかった、このプレゼン動画の事前収録→事前共有を普及させるべく筆を取っております。
現在、注目されており急成長しているROXX中嶋さんからも上記Tweetを見て、個別で連絡を頂き、早速自社の株主ミーティングで実践して頂けたようです。
ROXXでも今月から取締役会の事業進捗説明パートを動画にして株主報告資料として使えるようにやってみました。月一度の貴重な機会、フィードバック量 質を最大化し経営改善していきます。たかさん色々ご質問にお答えいただきありがとうございます! https://t.co/bF96hUDjIJ
— Taro Nakajima (@ROXX_Taro) January 20, 2021
Zoomに録画してGoogleDriveにあげてリンク共有するだけ。予実報告 進捗説明 協力依頼で15分。PC環境で1.5倍速でちょうど10分。
— Taro Nakajima (@ROXX_Taro) January 20, 2021
中嶋さんにも触れて頂いておりますが、まさにこのフォーマットを普及させたい理由の一番は、「株主ミーティングは月一度の貴重な機会、フィードバック量✖質を最大化し経営改善に活かせる」ようにすることを目的としています。
株主ミーティングでどうしても共有系が増えてくるとそこに時間が取られてしまい、肝心の議論の時間が少なくなってしまうことが今までありませんでしたか?そういうスタートアップの皆様は是非、動画プレゼンの事前共有を試して頂きたいです。
勿論始めは、事前視聴をし損ねてしまう株主の方も多くいると思います。
ただ基本は株主の方々がみんな見てる前提で株主ミーティングのアジェンダを設定していくと2ヶ月目、3ヶ月目と必ず見てくれるようになるはずです。
(事前視聴をし損ねてしまう株主の方へ無言のプレッシャーを掛けましょう…苦笑)
冒頭に記載した通り、絶対的に正しい株主ミーティングの運営方法はないと思っています。
到達しているステージ、企業のスタイル、株主の顔ぶれなどによって違ってくるものです。
ただ株主ミーティングをより成果が上がるように運営したいと考えられている経営者の方に本稿が参考となれば嬉しいです。
皆さんの周りに株主の巻き込み方、株主ミーティング運営に悩んでいる起業家がいれば、ぜひシェアしてください。
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目指していきたいと考えています。
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text:
2.ソウルパーパスは、今までにやったことのないことではない
アウェイクニングを経験すると、これまでの自分の人生がまるで他人事のように味気ないものに思え、自分の本当の目的は何だったのかということを追求したい思いが高まります。
けれどもソウルパーパスは、ある日、突然、新しい任務を発見したり、その任務を果たすよう命じられるようなものではありません。
3.ソウルパーパスは、ほとんどの人がもう見つけているか、既に取り組んでいるが、自分で気づいていないことが多い
ソウルパーパスは、なにしろ出所が魂レベルなだけに、肉体的な年齢や個人の成長に限定されることもなく、既に何度も繰り返している体験の中に入っています。
ほとんどの人が、これまでの人生の中で無意識のうちに取り組んでいます。
4.ソウルパーパスの本質は体験したい感情であり、それをどう表現するかは個人の自由
ソウルパーパスの本質は、何かの行動を通じて経験する感情です。特定の職業や状況に限定されるものではありません。
そう言うと曖昧な感じがしますが、エネルギーは本来、固有名詞を持たないため、それを経験できることが優先なのです。
たとえば人に教えることを通じて、愛や光を分かち合う経験を味わうことがソウルパーパスの人であれば、学校の先生でも、ヨガのインストラクターでも、頼れる上司でも、アドバイスの達人でも、物知りご隠居でも、何でも良いのです。どのような行動を通じて達成するかは、個人の自由な表現です。
その点で言えば、たとえば音楽を通じて宇宙とのつながりを表現することがソウルパーパスの人は、プロデビューしてもしなくても、その表現を続けている限り、たとえエゴ的には問題に思えても、魂的には何の問題もありません。
5.喜びや満足を感じることは、必ずソウルパーパスにつながっている
よく言われることですが、人生で喜びを感じることは、100%ソウルパーパスにつながっています。何をしている時に喜びを感じるか、リストアップしてみるとよいでしょう。複数思い当たると思います。
リストアップしたことは、別々のものとして追及してもよいのですが、そのうち組み合わさって来ます。
6.人生に度々現れる問題や感情的な困難があったら、それを癒すことがソウルパーパスに入っている
これはどちらかと言うとソウルコントラクト的なものに近いのですが、ソウルパーパスを果たす上でも、コインの片面として必ず関わって来ます。
人生に度々現れる問題や感情的な困難は、誰でもあります。なんでこんな経験しなくちゃいけないんだって思うことも多々ありますが、なぜそんなことが起きるかと言うと、それを癒し、乗り越えることで、あなたにとてつもない力が発揮できるようになるからです。
困難な感情を癒すことで、あなたはより健全な全体になります。そこにあったブロックが溶け、エネルギーフロウがよくなります。健全な全体とは、まさに魂そのものの状態です。そうするとソウルパーパスを見つけたり、それに取り組む上でよい影響を与えます。
7.アセンションに興味があるなら、それは必ずソウルパーパスに関係しているが、必ずしもメインではない
スターシードやライトワーカー、ウェイショウワー、インディゴなどなど、呼び名は沢山ありますが、彼らは地球のシフトをサポートするために、今、この時代を選んで、この惑星に来たと言われています。あなたがアセンションにわくわくするなら、それは必ずあなたのソウルパーパスに入っています。どのようにサポートするかは、個人の自由な表現です。
しかしそれはソウルパーパスの一部であり、メインではありません。メインはあくまで個人的なテーマになるので、上記に挙げた5、6あたりを掘っていくといいと思います。
私たちは集合であり、個人ですが、まず取り掛かれることと言えば、個人的なワークです。個人的なワークがある程度クリアになってくると、集合としてのワークに結びついてきます。
8.ソウルパーパスは、そこまで大げさなことでもない
魂の目的というと、何か神聖で、ものすごく厳かな感じがしますが、そんなこともありません。なぜなら私たち自身が肉体を生きる魂であり、既に神聖だからです。ですからソウルパーパスとは、3次元と切り離された、どこか別の次元にあるようなものではありません。もし実現するのにライトボディにならなくちゃいけないようなことなら、わざわざ肉体に生まれてくる必要がないですからね。
この世界と向こう側を隔てるベールが薄くなっていると言われます。薄くなることで、天使や宇宙人が続々とやって来るようなことも、いずれはあるのかも知れませんが、そうではなく、現実世界は、あるがままで実はスピリチュアルだったんだと気付くことなんじゃないかと思います。
ですから、あなたのソウルパーパスも、ごく身近なところにあるはずです。ソウルメイトと出会ったときに、なぜか知ってる気がする、そんな感じに近いと思います。
サイキック セイクリッド・サーキットリー 密度 バシャール CERN ミステリーサークル スピリットアニマル グラウンディング シグナス サイキックアタック ソウルコントラクト アカシックレコード ヴィジョナリーアート バイオレットフレーム チャネリング ヴァルネラビリティ シャンバラ ソウルファミリー ヤントラ クリスタルチルドレン クリフ・ハイ イベント オリオン チャクラ アンドロメダ 瞑想 ソーラーフラッシュ ドリーン・バーチュー マンデラ・エフェクト アセンション DNAアクティベーション オラクルカード 『アナスタシア』 ジャッジメント ドロレス・キャノン タイムトラベル 直感 エゴ ソルフェジオ 恐れ クリスタル アストラル界 スピリチュアリティ 豊かさ ガーディアン・エンジェル エネルギーグリッド アルクトゥルス 臨死体験 パウロ・コエーリョ サイン ヨガ マザーメアリ 占星術 エックハルト・トール スターチルドレン 5次元 クンダリーニ 境界線 カルマ エンパス ライトワーカー 前世記憶 キリスト意識 アイソクロニック プレアデス ASMR ライオンズゲート 夢 シリウス コントンブレ 意識の上昇 ジャスムヒーン ラー文書 アフターライフ 明晰夢 バイノーラル マヤカレンダー ライフパーパス アシュタール ワンダラー 許し ウルトラスピリチュアル ライトウォリアー ライトボディ セルフ・コンパッション シャーマン 音楽療法 UFO・宇宙人 光の銀河連邦 魂の闇夜 量子論 グレートセントラルサン フラットアースセオリー 引き寄せの法則 ダブルレインボー タントラ クライオン インナーチャイルド 認知行動療法 ソウルパーパス ティール・スワン 『神との対話』 インディゴ ソウルグループ ikigai スピリチュアル・アウェイクニング タロット 11:11 ジーザス タルパ チャンネリング・エリック ウェーブX 感情のワーク ライフレビュー オルゴナイト マイケル・ジャクソン サイキック・リーディング タイムウェーブ・ゼロ理論 数秘術 アストラルトラベル 手相 スターテラン ツインフレーム イルミナティ エネルギーワーク スピリットガイド デジャヴ ウォークイン ブルーレイ 次元ジャンプ タイムライン分岐 二ビル GESARA 皆既日食 ジョセフ・ティテル 4次元 シューマン共振 アースエンジェル QHHT ナマステ 妖精 コズミックウェーブ オーラ パーソナリティ オーブ レプティリアン 多次元・高次元 HARA マカバ 3つの波 ハイヤーセルフ ロズウェル事件 アドロニス オーセンティックセルフ アセンション症状 ドラゴン ニューワールドオーダー ブレサリアン 天使 ケムトレイル 自動筆記 フェニックス アファメーション ヴェールの希薄化 バイブレーション ユニコーン 宇宙の法則 ニューアース ノン・アタッチメント 潜在意識 愛 暗黒の三日間 サードアイ・松果体 自由意志 輪廻転生 イントロバート エナジーバンパイア マインドフルネス 悟り ドン・ミゲル・ルイス サイコロジー マントラ 魂のブループリント セルフケア アセンデッドマスター シンクロニシティ ソウルメイト ヒプナゴジア マトリックス オールドソウル ミチオ・カク 大天使ミカエル ファーストコンタクト HARA-HACHI-BU スターシード ミッション ヒーリング ポータル サイ・ババ 神聖幾何学
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text:
海外のカンファレンスや文献を紐解いていくと、「人材獲得」には、「Buy(中途採用)」と、「Borrow(業務委託)」があります。
この「Buy(中途採用)」には、正社員/契約社員などを問わず、直接雇用をしながら社員として活躍いただく方法です。どちらかというと特定の戦力を保有しているケースが多く、中期的には育成や雇用形態の変更を経て会社に対してより高い仕事を任せていくこともあります。いずれにせよ、「早期に立ち上がり、業務になじんで頂き、成果を期待する」と言えます。
こちらに付帯して、新卒採用があります。直接雇用であるものの「長期的に育成をして戦力になってもらう」や、「組織文化の醸成役を担う」といった別観点になりますので、今回のテーマのから敢えて細かくは触れないことにします。
一方で、「Borrow(業務委託)」は、文字通り、外部のリソースとして力を借り、短期間で成果を出してもらう。といえます。
分かりやすい例では、特定の業務を請け負う企業への発注や、フリーランスへの委託、最近ですと、企業に所属しながらも「副業」という形で勤務時間外を活用しながら個人として仕事を請け負う方も増えてきています。またそう言った人材とのマッチングサービスもどんどん増えてきています。こうした、フリーランスや副業人材を活用する動きは広がっています。今回はこうした、フリーランスや副業人材と言った外部人材について、もう少し詳しくお伝えできればと思います。
外部人材の有効活用の為に必要なこと
フリーランスや副業人材は、特定の知見や専門性、実務経験を有していることもあり、中途入社の方よりも早く成果を出すことを期待されるケースが多いです。また中途採用に時間を掛けられない一方でリソースも少ないスタートアップにとっては、即戦力となる外部人材をまずは有効活用しようと考えることが多くあります。特定の期間内においてその専門性を発揮してもらい、事業を推進してもらうという意味合いでも、こうした外部人材の市場があり、マッチングサービスも増えている昨今ですと、今後も活用は広がっていくでしょう。
では、そんな中で、外部人材を有効活用するためにどういった視点が必要でしょうか?
いくつかポイントはありますが、纏めると下記の視点になります。
外部人材を有効活用するための視点
任せたい仕事の内容や、その成果は具体的に何をイメージしているか
どの期間関わってもらいたいと考えているか、進行具合によっては期間延長はあるか
自社にどれくらい時間を投下することができるのか。依頼の頻度は
過去に似たような業務への取り組み経験はあるか。再現性はありそうか
最初の1週間で取り組んでもらいたいことは何か
誰が最終的なレポートラインなのか?成果物の責任は誰か
価格は適正か。どういう計算で出てきたのか。こちらの予算は適正か
実務を代行してもらいたいか、または業務設計から依頼したいのか。アドバイスか
これらはお互いに見落としがちなポイントでもあり、通常の業務委託をする外部企業であれば、事前に営業担当などとすり合わせも可能ですが、フリーランスや副業のマッチングサイトだと、当人と取り交わすケースもあり、後々、トラブルにもなりかねません。
「実務のレベルが違った」、「投下できる時間が聞いていたのと異なった」、「最終的な成果物が曖昧だった」、「コストだけかかってしまった」、「任せることが思ったより早く完了した」など、いずれも良く聞く話でもあります。
外部人材の活用は、スタートアップを立ち上げて間もない、またスケールするタイミングなど、様々な場面で進んでいます。
だからこそ、何を期待してどういう方に依頼をするかなど、丁寧な設計をお勧めいたします。
「人材獲得」には、「Buy(中途採用)」と、「Borrow(業務委託)」がある
「Borrow(業務委託)」は、文字通り、外部のリソースとして力を借り、短期間で成果を出してもらうこと
スタートアップにとって外部人材活用は特定の知見や専門性、実務経験など、即戦力としての活用を見込むことができる
外部人材の有効活用には、何を期待してどうゆう方に依頼をするかなど、丁寧な設計が重要
雇用・労働の疑問相談はFECCへ
FECCでは、起業を検討されている方や人事・経営者の方の労務や法務に関する疑問の解決をお手伝いしています。弁護士や社労士に「人材採用時の労働条件通知書や雇用契約書の作成方法」「業務委託契書の作成方法」などを無料で相談することが可能です。お気軽にご相談ください!
株式会社ReBoost 代表取締役
法政大学卒業後、東証1部の印刷機械メーカー、リクルートグループを経て、株式会社ビズリーチの立ち上げ期を経験。その後、セールスフォース・ドットコム等を経て、ラクスル株式会社の創業メンバーとして参画。
人事マネージャーとして採用を中心とした様々な会社創りに従事。
同時期に数社のスタートアップの創業、出資を含めた複数社の社外アドバイザーも兼務。
2017年に株式会社ReBoostを創業。代表取締役に就任。
「変革者の挑戦を支援し、より良い社会づくりを。」をミッションに、スタートアップや上場企業、地方ベンチャーに対して、事業戦略の実現に向けた人事組織や採用戦略の策定及び実行、value策定などのハンズオン支援を行う。
また約25社へのエンジェル出資を通じた次世代起業家のサポート及び、シードVCとの事業提携を通じて、出資先スタートアップの組織人事領域の支援を提供。


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text:
女性からのいいねをたくさんもらうコツは、プロフ―ルをしっかり書き込むこと。女性は内面もかなり重視して男性を選ぶ傾向があります。見た目は好みだけれど趣味や価値観が合わない男性と、見た目は好みではないけれど趣味や価値観が合う男性がいたら、女性は後者を選びます。それほど、女性は内面を重視しているのです。
また、同じようなスペックの男性が2人いて迷った場合、選ばれるのはプロフィールをしっかり記入してある男性です。一度も会ったことがない男性の存在は、女性にとっては恐怖や不安も大きいのです。素性がよくわからない相手に対して、いいねを押すことをためらう女性は多いのです。
プロフィールがしっかり書き込まれている男性は、どのような人なのか女性が想像しやすく、安心感があるため、女性がいいねを押すハードルが下がります。つまり、プロフィールがしっかり書き込まれている男性には、いいねがたくさん集まってくるというわけですね!
ぺアーズで女性からいいねをもらうためには、プロフィールの充実度はかなり重要だということをご理解いただけたでしょうか。ちょっと面倒ですが、プロフィールはしっかり書き込みましょう。ペアーズではプロフィールに記入率が表示されますので、ぜひ100%を目指しましょう。
趣味が同じ異性はカップルになりやすい、という傾向もありますので、とりわけ趣味は丁寧に記入しておくと良いですね。読書・海外旅行、だけではなく、どのような本、どんな作家が好きなのか、どこの国に旅行に行ったのかなど、より具体的に記入しておくと、さらにいいねが集まるプロフィールとなるでしょう。
プロフ写真が充実している
ペアーズで女性からいいねをたくさんもらえるユーザーはプロフ写真が充実しています。プロフ写真ありとなしでは、いいねの数、マッチングの成功率は雲泥の差があります。プロフ写真は必ず載せておきましょう。
掲載する写真は、自然な笑顔の写真がおすすめです。笑顔の写真は、安心感と包容力を感じさせるため、女性ウケがとっても良いのです。とはいえ、自然な笑顔で写真を撮ることは難しいですよね。
自然な笑顔の写真を撮影するためには、親しい友人に写真撮影をお願いすると良いでしょう。親しい友人ならば、リラックスして撮影できますので良い笑顔となるでしょう。撮影場所は日当たりの良い屋外がおすすめです。自然光での撮影は、はつらつとして明るい印象を与える写真となります。
ペアーズではプロフィールを制限なく載せることができますので、写真は1枚だけでなく2枚、3枚と載せましょう。2枚目以降のサブ写真には、趣味を楽しんでいる写真や、旅行先での写真、仕事中の写真など、あなたのいろんな姿を見てもられるような写真を載せると良いですね。
女性はネット上での出会いに警戒心を抱いているものです。あなたのプロフィール、雰囲気などの情報が多ければ多いほど、女性は安心していいねを送れるようになります。ですから、写真は1枚だけでなく、メイン写真のほかに趣味が伝わるようなサブ写真を載せましょう。
あなたの趣味がわかるサブ写真を載せるだけで、いいねがとても集まりやすくなります。とはいえ、載せすぎは「ナルシストみたい」と女性に敬遠されてしまう原因にも。多くても5枚程度が良いでしょう。
伝達が完結(絵文字含む)
ペアーズを利用して女性とやりとりしているユーザーのメッセージ内容は、非常にわかりやすい、コミュニケーションがとりやすいメッセージを送っています。
女性から返信をもらえるメッセージのコツは、長すぎず短すぎないこと、自分語り・自慢話はしないこと、です。長すぎるメッセージは、女性は読むのに疲れてしまいます。最初はがんばって返信してくれても、だんだん面倒くさくなりフェイドアウトしてしまいます。
かといって「こんにちは!何してますか?」といった短すぎるメッセージも「ノリが軽すぎる」「何を返信すればいいの?」と警戒心を抱いてしまいますので、5行から6行程度が、ペアーズのメッセージのやりとりにおける「長すぎず、短すぎない」分量となります。
だらだらとした、自分語りや自慢話ばかりのメッセージは「自分のことしか興味ない人」「わたしのことに興味を持ってくれない」「自分の話ばっかりで暇」と思われてしまいます。
女性は男性に大切にされること、尊重されることを求めています。わかりやすく言えば「お姫様扱い」「女性優先」を求めています。自分語りばかりの内容や、男性からの一方的な質問は「大切にされていない!」と感じて、フェイトアウトされてしまいます。
返信をもらえるメッセージは「簡潔なメッセージ+女性が答えに困らない質問」が大切です。まずは相手と自分との共通点を探してみましょう。共通点に関する自分の情報+共通の趣味に関する相手への質問、という流れにすると、返信をもらえるスマートなメッセージとなります。
趣味が同じ読書だとすれば、「自分が好きな作家は○○さんです。こんなところが好きですよ。あなたはどの作家さんがお好きですか?おすすめを教えてください!」といった流れがベストです。もし何も共通点がないならば、女性のプロフィールを読み込んで、相手の好きなことを元にしてメッセージを作成しましょう。
相手の趣味が海外旅行であれば「自分はあまり海外旅行には行かないのだけれど、○○さんが今までで行った国で良かった国はどこですか?○○さんとメッセージしていたら、海外旅行に興味が出てきました!おススメを教えてください」のように、相手が興味ある内容でメッセージを送ると、女性を大切にしていることが伝わる、印象の良い返信をもらいやすいメッセージとなります。
また、絵文字たっぷりの文章は「軽すぎる」と相手から引かれてしまいますし、逆にまったく絵文字のない文章も「怖い」と引かれてしまいます。ペアーズで女性から返信をもらうには「短すぎず長すぎない簡潔な文章」と「女性優先が伝わる質問」を心がけましょう。
脈ありのサインかを見分けるには?
ペアーズに登録すると、気になるのが脈あり、なしですよね。ここでは、女性からの脈ありサインについてご説明します。
足跡をこまめにチェックする
ペアーズで女性からの脈あり、なしを見分けるには足跡チェックがあります。何度も同じ湯ユーザーからの足跡が残っていませんか?興味がない人のプロフ―ルは何度もチェックしたりはしません。同じ人から何度も足跡がつく、ということはあなたに何かしら興味を持って訪れてくれているということ。
女性の中には「ガツガツしていると思われたくない」「恥ずかしい」「ちょっと怖い」という理由で、女性からいいねを送れない人もいるのです。自分からいいねは送れないけれど、どうしても気になる、相手からいいねを送ってくれたらうれしいな、という理由で何度も足跡をつけている女性もいるものです。
同じ人から何度も足跡が残っていたら脈ありサインです。ぜひあなたからいいねを送ってみましょう。
ペアーズでは、月額2,980円~のプレミアムオプションをつけることでメッセージの既読機能を利用することができます。既読機能は女性会員の脈あり、なし判定にとても役立ちますので、ぜひプレミアムオプションに加入しておきましょう。
女性は、気になる男性からのメッセージは必ず読みます。ですので自分が送ったメッセージが既読になっていれば、脈ありと言えるでしょう。また、既読になるまでの時間も大切。気になる男性からのメッセージは、すぐにでも読みたいものですし、連絡が来るのを待っているものです。ですので、メッセージを送信してから既読になるまでが早ければ、さらに脈ありと考えられます。
しかし、すでに帰宅している時間にかかわらず既読にならない、既読スルーされる場合は残念ながら脈なしの可能性が高いでしょう。
このように、既読機能は女性の脈あり・なしの判定にとても便利です。この人は脈あり?なし?ともんもんと1人で悩む時間が減ります。悩む時間があるなら、次の気になる女性との時間に使いたいですよね!
既読機能は通常の会員プランでは利用できず、プレミアムオプションへの加入が必要です。ペアーズで女性とメッセージのやりとりをするのであれば、プレミアムオプションの加入をぜひおすすめします。
ペアーズにはどのような男女が登録しているのでしょうか。
ペアーズは男性・女性ともに10代~60代と幅広い年代のユーザーが登録しています。登録年代で一番多いのは、男女ともに20代となっています。2番目に多い年代は、男女ともに30代です。
40代以上のユーザーは、20代・30代と比べると少ないというだけであって、人数で見れば40代以上でも大人数が登録していますので、40代以上ユーザーでも女性と出会えるアプリと言えます。
ペアーズは国内最大級のマッチングアプリということもあり、女性会員の顔のレベルもかなり高くなっています。登録人数が多い分、かわいい子もたくさん登録しているということですね。
ペアーズでは、結婚相手探し(婚活)、恋人探し(恋活)を目的として登録している人が多いようです。登録ユーザーの多数が20代~30代ですので、年齢を考えれば婚活、恋活が盛んなのも納得できます。
ペアーズの運営側としても、まじめな恋人探し、結婚相手探しアプリとして広告していますから、本気で恋人がほしい、本気で結婚したいと思う人が登録しているものと考えられます。
マッチングアプリを利用する際に気になるのが、業者やサクラの存在。果たしてペアーズには業者やサクラはいるのでしょうか。
マッチングアプリにはサクラや業者と呼ばれる悪質ユーザーが存在していることがあります。サクラとは、アプリの運営会社側が一般女性ユーザーになりすまし、男性ユーザーに言葉巧みに近づいて課金を促す行為を呼びます。サクラは登録人数の少ないサイトで良くみられるものです。
業者とは、サクラと同様に一般女性ユーザーになりすまし、男性会員に近づいて別の高額悪質サイトへと誘導したり、ねずみ講やマルチ、ネットワークビジネスへの勧誘、男性会員の個人情報を盗もうとする行為を呼びます。
どちらもなりすましのユーザーであって、どれだけメッセージを送っても実際に会えることはありません。それどころか課金をさせられたり、だまされたりするわけですから厄介な存在です。
ペアーズではサクラはあまりいないようです。それもそのはず。ペアーズは国内最大級のマッチングアプリです。月額会費をきちんと払うユーザーはたくさんいますから、ペアーズでサクラをわざわざ雇うメリットはありません。むしろサクラがいると悪評が立ってしまうデメリットのほうが大きいものです。
しかし、ペアーズでは業者の存在は確認されているようです。お伝えしたように、ペアーズは登録人数が国内最大級のマッチングアプリです。業者にとっては、登録人数が多いペアーズは非常に魅力的なサイトなのです。
ペアーズにひそむ業者には
・やたらと美人でハイスペック
・すぐにLINEに移行したがる
・職業欄が「自由業」や「そのほか」を選択している
・年収や職業をやたらと聞いてくる。お金の話が多い。浮世離れした豪華な話が多い。
・デートの話をするとスルーし、脈絡のない会話を振ってくる
・プロフィール以外の他の写真を送って、と言うとスルーするか断られる
・理想の男性のストライクゾーンがやたらと広い、どこの地域に住んでいる男性でもOK
といった特徴があります。
業者はなりすましユーザーですので、プロフィールは写真も含めてすべて架空です。メッセージのやり取りをしているうちに、どこか違和感を覚えたり、プロフィールとかみ合わない点が出てきます。
違和感を覚える相手は、業者の可能性が高そうです。深入りしないように注意しましょう。
ペアーズを利用してたくさんの女性と出会おう!
以前はペアーズへの入会はFacebookアカウントが必須でした。しかし、今では電話番号でも入会登録できるようになりましたので、より気軽にペアーズを始められるようになりました。もし仮に、ペアーズが合わないと感じた場合でも、クリックだけでかんたんに退会処理ができてしまいます。
女性との出会いを求めている方は、ぜひ気軽にペアーズを登録してみてはいかがでしょうか。たくさんの女性が、あなたとの出会いを求めていますよ!
ペアーズ以外のおすすめマッチングアプリ
ワクワクメールは登録者数750万人を突破した大手マッチングサービスです。
登録無料で無料コンテンツも多く、かつ前払い式なので月額課金サービスよりも気軽に利用できるのが特徴です。
イククルは2000年サービス開始の老舗マッチングサービスです。運営歴が長いだけあり、会員数は約1000万人。
運営元を明らかにしていたり、24時間体制でサポートが用意されているなど、安心して利用できるサービスとなっています。
Jメールは1997年よりサービスを開始しているマッチングサービス。歴史も長く、会員の年齢層も20代後半~30代と比較的高めです。


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text:
10月24日 午後から琴海赤水公園へドライブに出かけました。お天気は良かったのですが、山の上の公園のためか、少し肌寒かったです。でも、景色は最高でした。
10月26日 西海市七ツ釜鍾乳洞へコスモス見物に行ってきました。コスモスの花を見ながらお弁当を食べました。皆さん、秋の訪れを感じながら、楽しいひとときを過ごされました。
11月22日、畑で収穫したサツマイモを焼き芋にしておやつの時に堪能しました。
収穫し、洗う、切る、新聞紙で覆ってまたアルミホイルで包んで・・・、最後に焚き火で焼いておいしい焼き芋が出来上がりました。
ショートステイでは、毎年クリスマスツリーを飾っています。ご利用者様に飾り付けを手伝っていただき、綺麗なツリーが完成いたしました。
ぜひショートステイに見に来てください。
○デイケア     12月8・9日 お楽しみ会
○デイサービス・グループホーム・ショートステイ
12月16日 お楽しみ会
☆ 年末年始の営業について☆
12月29日(金)まで 通常通り営業
30日(土) ~ 1月3日(水) お休み
1月4日(木)より  通常通り営業
2017年10月・11月
9月の週末、敬老会が開かれました。金曜日は、外部ボランティアの芳羽会による民謡・堀川様のカラオケに参加していただきました。知っている踊りは歌ったり手でまねたり、カラオケは一緒に歌い楽しみました。
土曜日は外部ボランティアで久留里よさこい・鍬先笑福玉すだれが出演、久留里の小学生4年・5年による活気あふれる踊りを見せて頂きました。玉すだれでは、若手職員が、宝船などのめでたい形を披露しました。皆さん楽しんでいただいたでしょうか。
今年の長寿者では 90歳以上で9名の方が表彰を受けました。おめでとうございます。健康に気をつけてこれからも過ごして下さい。
【デイサービス・グループホーム・ショートステイ】
9月22日デイサービスホールにて、デイサービス・グループホーム・ショートステイ合同で敬老会を開催しました。
90歳以上の方々は、ステージ上でのなな子先生による賞状の授与、89歳以下の方は、スライド上映によるご紹介・記念品授与を行い、皆様のご長寿のお祝いをさせて頂きました。
また、ボランティアの方による舞踊、スタッフの大道芸や竹ん芸などが披露されました。舞台上での演技を見て、ご利用者様も大変喜ばれ、賑やかで笑顔の絶えない一日でした。
10月、大根の種を蒔きました。60日後の収穫が楽しみです。立派な大根が出来るといいですね。
10月外食に行ってきました。
美味しかったと、皆さんご機嫌でした。
四本堂公園へコスモス見学に行きました。
10月20日ボランティアの方のオカリナ演奏を楽しみました。
9月22日の敬老会にてお二人の入所者様が満100歳のご長寿さんとして特別表彰されました。壇上での表彰に会場からも一段と大きな拍手が沸き起こりました。これからも、お元気で過ごして頂きたいと思います。
10月18日、日並地区事業所で避難訓練を行いました。少しミスもありましたが緊張感をもって取り組めました。
万が一、火災が起こっても今回の避難訓練を活かし行動したいと思います。
11月             消防訓練
12月8日・9日 お楽しみ会
☆デイサービス・グループホーム・ショートステイ☆
11月27日~29日  グループホーム家族懇談会
12月16日      お楽しみ会
8月8日、デイケアの夏祭りが開催されました。
スイカ割り・魚釣り・アイスクリーム・景品釣り・射的などなど、めったにゲーム等参加されない方も楽しまれたようでした。
7月22日(土)、デイサービスフロアにて日並地区恒例の夏祭りを開催いたしました。
アイスやたこ焼き、ジュースなど美味しそうに召し上がるご利用者様。
ステージでは、各部署スタッフによる出し物、ご家族様も参加して頂いたラムネ早飲みなど楽しいイベントがたくさん。最後には厳選された景品が当たるお楽しみ抽選会。
とても賑やかで楽しいイベントとなりました。
今年もコスモスコーラスの方達と歌を唄いゲームを楽しみました。
色んな曲の披露だけでなく、その場でのリクエストに応えて、いっしょに歌い、あっという間に楽しい時間が過ぎました。
回転寿司 (スシロ―) にランチに行きました。
今年も7月初旬、夏の訪れを感じてもらおうと、グループホームにてソーメン流しを行いました。皆様、珍しさもあり、食も進み、楽しみながら午後のひとときを過ごされました。
また、別の日には、大村へ外食に出かけて、一日楽しく過ごされました。
夏の暑さがまだ本番になる前のとある日、魚釣りに出かけました。
大物を釣るぞと意気込みを見せるご利用者様。成果は、大漁!!
涼しくなる頃に、また行きたいと思います。
9月15日(金)・16日(土)  敬老会
10月             秋のハイキング
☆デイサービス・グループホーム・ショートステイ☆
9月22日(金)  敬老会
10月        コスモス見学
時津町文化祭作品展見学
5月29日・30日の両日、デイサービスにおいて、ショートステイ・グループホームと合同の運動会が行われました。ご利用者様による迫力ある選手宣誓に始まり、徒競走や大玉転がし、パン食い競走など趣向を凝らした種目が盛りだくさんでした。選手の皆様は、いつもより背筋がピーンと伸びていたり、足がよく上がっていたりとパワー全開で、皆様の未だ衰えぬ運動能力に驚かされました。
結果は、1日目2日目ともに白組が優勝しましたが、紅白どちらの皆様とっても若々しい笑顔で参加されて大盛況でした。
6月暑い中デイケア内で運動会が開かれました。
競技は、徒競走・借り物競争・物送り競争・職員競技で二人三脚・綱引き。今回は、両日とも白組優勝でした。
認知症症例検討会を開催
6月2日恒例の認知症症例検討会を開催いたしました。
スーパーバイザーとして長崎北病院の冨田先生、サザンこころのクリニックの南先生、また大勢のお客様をお招きし、2つの症例と冨田先生の講演を行いました。
症例の経験を活かしこれからの医療、介護に生かしていきたいと思います。
5月28日 グループホームの家族懇談会を大村夢ファームシュシュにて開催しました。
当日は、晴天に恵まれ、多くのご家族様にも参加して頂き、食事・お買いもの等楽しいひとときを過ごして頂けたのではないでしょうか。
6月9日、デイサービスのご利用者様と職員で、大村公園まで菖蒲見学へ出かけました。
梅雨とは思えないほど絶好のドライブ日和で、青空に菖蒲の花と緑がよく映えていました。
6月15日、デイサービスご利用者様と職員で、伊王島まで昼食を兼ねたドライブへ出かけました。久々の外食と伊王島の絶景に大変喜ばれていました。
5月希望されたメンバーで伊王島まで食事に行きました。車に長く乗り腰が痛くなった・・・など意見はさまざまでしたが、美味しかったと喜ばれていました。
屋上にて、日陰を作ってBBQをしました。暑い中、屋上に上がり外で食事をしました。外で食べるとまた感じが変わっていいねと楽しまれました。
ある日の午後、ショートステイでカラオケレクを行いました。
熱唱される方、小さな声で口ずさむ方、手拍子をしたりと、ご利用者様ひとりひとりそれぞれ楽しまれていました。
8月8日(火)  夏祭り
日にち未定 時津中ブラスバンド交流会
☆デイサービス・グループホーム・ショートステイ☆
7月 19日(水)  グループホーム運営推進会議
22日(土)  夏祭り
4月19日、デイケア20周年のお祝い会が開かれました。皆さんと一緒に、お祝いできてよかったです。
明日へ 未来へ 向かって・・・
悔いのない医療・悔いのない介護
これからも、宜しくお願いします。
3月6日 グル―ピホーム・デイサービスの開設15周年記念のお祝いが執り行われました。
開設当時からの懐かしいスライドショーや縁起物の獅子舞、ご家族様による詩吟やお琴の演奏など、お祝の催しに、会場からは大きな笑い声と拍手が湧き上がり、大いに盛り上がりました。
3月21日グループホームの入所者様が100歳のお誕生日を迎えられました。たくさんの方々にお祝いされ、たいへん喜ばれておられました。これからも、ますますお元気で過ごして頂きたいと思います。
4月14日 鍬先医院全体の勉強会が開催されました。
各部署ごとに、事例を用いた説明や、日頃の職員の取り組み、ご利用者様との関わり等を映像・実演等を交えて発表しました。貴重な話が聞け、とても有意義な時間が過ごせました。収穫の多い勉強会になったと思います。
さくら…桜…サクラ… 花見しました!!
今年は、雨天の合間をぬって、分散型でのお花見となりました。恒例となった日並事業所の桜の下での昼食会は、満開の桜の下、皆様「花より団子」ではなく、「花も団子(料理)も」堪能されていました。
5月18・19日   運動会
☆デイサービス・グループホーム・ショートステイ☆
5月28日    グループホーム家族懇談会
29・30日    運動会
4月               花ショウブ見学
2月3日は節分、各部署それぞれで豆まきを行いました。
まずは、今年の年男年女の御利用者様の紹介をして、それから鬼の登場!
皆さん、日頃の体操やリハビリの成果を十二分に発揮して、鬼めがけ豆を投げられました。鬼を退治し、今年一年笑顔で健康で過ごしていけそうです。
1月19日に東保育園との交流会がありました。
園児の皆さんの踊りの披露や一緒に手遊びをしたり、楽しく過ごしました。
デイケアで防災訓練をしました。避難場所と避難経路・方法の確認を、ご利用者さんと職員とで行いました。
1月1日、元日に長崎市三重地区の大神宮神社に初詣でに出かけました。
お天気にも恵まれ、拝殿まで皆さんご自身のペースで歩いて行かれ、今年一年の願いを込めて、お参りされていました。
1月7日に日並地区の鬼火焚きを見学しました。
高く上がる炎に「今年も1年健康に過ごせますように…」と願いを込めて、煙を浴びてきました。
寒い冬のある暖かい日、日並郷の珈琲店に行ってきました。
なかなか味わえない本場のコーヒーの味。
とてもおいしく頂きました。
また、行きたいと思います。
グループホームの入所者様が、12月に百歳のお誕生日を迎えられました。
いつも素敵な笑顔をありとうございます。これからもお元気でお過ごし下さい。
3月3日 ひなまつり     下旬~ 花見ドライブ
4月7日           デイケア開設20周年
☆デイサービス・グループホーム・ショートステイ☆
3月3日     ひなまつり
3月6日     グループホーム・デイサービス開設15周年
下旬~               花見ドライブ
4月                避難訓練
皆様あけましておめでとうございます。
昨年は鍬先医院居宅介護支援センター、デイケア、デイサービス、グループホーム、ショートステイをご利用いただきましてまことにありがとうございました。本年もスタッフ一同、力を合わせまして少しでも皆様のお役に立てますように頑張りますのでよろしくお願いいたします。
今年は、オバマさんからトランプさんへの政権交代で日本、東アジアへの影響がどうなるのか気になるところであります。
戦争のない、災害のない、テロのない年になりますようにお祈りいたしまして、私の挨拶にかえさせていただきます。
皆様にとりまして、また私たちにとりまして、今年がいい年になりますように。
鍬先医院 院長 鍬先清一郎
新年あけましておめでとうございます。
2016年も夢のように過ぎ、2017年の幕が開きましたが、皆様どのようなお正月をお過ごしでしたか。今年も昨年同様各施設をよろしくお願いいたします。
鍬先医院の各施設にとって今年は節目の年になります。デイケアは20周年、デイサービス・グループホームは15周年です。今まで歩んできた道を思い返すと皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。皆様の在宅生活が1日でも長く続くことを願って、20年前に通所のリハビリ施設を開設し、その頃より高齢化の波が押し寄せ認知症の患者様が増加し、日並にデイサービスとグループホームを開設するきっかけとなりました。今ではショートステイも6年前に開設でき、小規模ながら、皆様の生活を総合的にケアできる施設造りができたと思っています。ご利用者の皆様そしてご家族の皆様のご支援があったからこそと感謝しております。これからも皆様にとって最良の施設になるよう職員一同一丸となって、前進していきます。
最後になりましたが、皆様にとって、昨年以上に幸せをとりこむ年になりますようにお祈りいたします。
鍬先医院 副院長 鍬先なな子
12月16・17日の両日 デイケアの「おたのしみ会」が行われました。
初日は、院長先生によるギター演奏。そのやわらかで優しい音色に会場中が魅了されました。また、利用者様による歌謡ショーや舞踊、
おなじみの職員劇に大盛り上がりでした。リハビリの成果を十分に発揮された利用者様による、体操指導も感動でした。
今回は、職員劇へサプライズ出演して下さった院長先生・なな子先生・野口先生のおかげでいつも以上に会場中が一体となり、温かでアットホームな会となりました。
≪デイサービス・グループホーム・ショートステイ≫
12月10日 デイサービスフロアにて、お楽しみ会が開催されました
ボランティアの皆さんによる少林寺拳法から始まり、院長先生の弾き語り、ショートステイのピンキーとキラーズ、グループホームの錯覚ダンス、デイサービス職員と利用者様による寸劇「金太郎」が披露されました。
会場全体が一体となり、とても楽しい時間を過ごすことができました。
1月 時津東保育園交流会
≪デイサービス・グループホーム・ ショートステイ≫
早いもので、もう師走。 今年一年の感謝を込めて、各部署の代表よりご挨拶申し上げます。
皆様にとって今年はどんな一年でしたでしょうか。
あちらこちらで地震がおこりましたが、支えあう仲間がいることで着実に復興されています。
デイケアの今年も利用者様同士の支えあう『心・言葉・笑顔』で絆が深くなったと思っています。
職員もデイケアの仲間として、皆様に支えられカラフルな糸をつむぐことができました。
来年もまた利用者様の心からの笑顔を求めていきたいと思います。
今年一年ありがとうございました。
今年一年を振り返ってみますと、沢山の方との出会いがあり、また別れもあり…
喜びと悲しみがいつもの年より多く、感慨深い一年でした。
皆様の在宅生活が一日でも長く続き、笑顔で暮らすことができますよう、微力ではありますが、これからもスタッフ一同努力して参ります。一年間ありがとうございました。
デイサービス:野田弘子
今年は、たくさんの出会い・別れがありました。
来年グループホームは開所15周年を迎えます。初心に戻り新しい縁これまでの縁を大切にし、スタッフ一同精進したいと思います。
今年も一年ありがとうございました。
また、来年も宜しくお願い致します。
グループホーム:永山奈美
御利用者の皆様、御家族の皆様ショートステイを御利用頂きありがとうございます。
皆様との御縁があって泣いたり、笑ったりして時には怒ったりもして5年が過ぎました。
まだまだ足りない点ばかりで皆様には不満な面もあるかと思いますが、温かい目で見守って下さい。
来年もよろしくお願い致します。
ショートステイ:岩下恵利子
今年の鍬先医院居宅介護支援センターは、「第6回認知症勉強会」・「第5回認知症講演会」・「第32回認知症の人と家族の会 全国大会」のお手伝いをすることができました。それから私の念願だった家族交流会を開催できたことも、たいへん嬉しいことでした。
これからも在宅生活を支えるべく、ご本人はもちろん、ご家族のケアも続けて参ります。
何なりとご相談下さい。何かしら役に立つスタッフが揃っております。
本年もありがとうございました。来年もどうぞ宜しくお願い致します。
11月4日 恒例の防災訓練を行いました。
「天災は忘れたころにやってくる。」
いざという時に 冷静に適切な判断を行い、皆様を安全に避難誘導できるよう、スタッフ一同、身の引き締まる思いでした。今後も訓練を通し、利用者の皆様が安心して、デイケアを利用して頂けるよう努めていきます。
今年も干柿作りに挑戦してみました。天候にも恵まれ、最初の皮むきは大変でしたが、干した後も『甘くな~れ!』と気持ちを込めて揉み、とても良いものが出来上がりました!(^^)
美味しいと好評で、来年はまた違うものへ挑戦してみたいと思います。
11月 天候の移り変わりの激しかった中、少しの晴れ間もあり、左底にあるファディへ珈琲を頂きに行ってきました。
「外で頂く珈琲は、また一段と美味しいね!」と雑談しながら楽しい一時を過ごしました。
白木峰とあぐりの丘にコスモス見学に出かけました。
お天気も良く、満開に咲いたコスモスを見たり、周辺散策や野菜の買い物など、秋の訪れを感じながら楽しんで頂きました。
11月のある日、デイサービス前の畑で芋掘りをしました。立派なお芋が収穫できました。
また、御利用者様にも手伝っていただき、芋づるの皮をむいて甘辛く煮ました。とてもおいしかったです。
⛄ 年末年始の営業について ⛄
鍬先医院デイケア・デイサービス・居宅介護支援センター
12月29日(木)まで 通常通り営業
12月30日(金)~ 1月3日(火) お休み
1月4日(水)~ 通常通り営業
2016年10月・11月
9月16・17日の2日間、鍬先医院デイケアの敬老会を開催しました。芸術の秋にふさわしく、舞踊・大学生によるミニコンサート・三味線演奏が行われました。熱のこもった演奏に、利用者の皆様も大感激のご様子でした。
今年は、90歳以上の方7名の表彰を行うことができました。この7名の皆様は、デイケアの中で皆のお手本となり、私達スタッフの指導者でもあります。金屏風の前の凛とした姿に身の引き締まる思いでした。
来年も、皆様がお元気であられますように…
敬老の日おめでとうございます。
【グループホーム・デイサービス・ショートステイ】
9月10日デイサービスホールにて、デイサービス・グループホーム・ショートステイ合同で敬老会を開催しました。90歳以上の方の表彰も、年々人数が増えてきたようで、喜ばしい限りです。
今年は、グループホームの入所者さんが101歳の特別表彰で、授賞式では、ご夫婦で仲睦まじく壇上に上がられました。会場からもより一段と大きな拍手が沸き起こりました。
日本舞踊・のんのこ踊り・コッコデショ・銭太鼓踊りと、お祝いの舞台もたいへん賑やかでした。
鍬先医院認知症講演会を開催
10月15日(土) 第5回認知症講演会をデイサービスホールにて開催致しました。
先ずご家族の方々に体験談を話して頂き、次に認知症の方への対応の仕方を、良い例・悪い例を交えての実演形式で発表しました。周囲の人の対応次第で、周辺症状を緩和することが出来ること、関わっている方々やご本人の思いなどを、パネラーの方たちに解説してもらいました。
最後になな子先生からの認知症についてのわかりやすいお話がありました。とても有意義な時間が過ごせました。
今回も、ご利用者のご家族や地域の方など、大勢の皆様にご参加いただき、ありがとうございました。
【デイケア&デイサービス】
10月12日、デイケアとデイサービス合同で、新長崎漁港にて釣り大会を行いました。この日は大漁で、たくさんのアジが釣れました。
10月19日、西海市七ツ釜鍾乳洞へコスモス見学に行ってきました。曇ってはいましたが、8部咲きのコスモスに「きれかねぇ~」と、花見しながらのお弁当も美味しく、笑い声が響きました。帰り道では、お互いに「また、行きましょう。」と声を掛けあっていました。
8月下旬、時津夏祭りの打ち上げ花火を観に行きました。 日並地区から観た為、花火は少し小さく観えましたが、それでもご利用者様は、「久しぶりに観た」「とてもきれいだった」と満足されていました。 なかなか見る機会の少ない夏の風物詩を堪能できいい思い出になったと思います。
11月4日          防災訓練
12月16・17日       お楽しみ会
☆デイサービス・グループホーム・ショートステイ☆
11月1日    避難訓練
グループホーム新館13周年記念
12月 10日     お楽しみ会
8月12日、酷暑を乗り切るべく、今年もデイケアの夏祭りが開催されました。
スイカ割り・射的・ヨーヨー釣りなど、童心に戻って楽しい時間を過ごしました。
大抽選会では、番号を手にハラハラ、ドキドキ、 当たった方はおめでとう、ハズレた方は、また来年に期待して下さいね。本当に楽しいひとときでした。
7月16日、デイサービス・グループホーム・ショートステイ合同の夏祭りを開催しました。
今年は、アイス・たこ焼き・クッキーなどの出店に加えて、売り子さんも登場、大盛況でした。
ステージでは、花笠音頭・お祭りマンボなどの出し物、ご利用者様・ご家族・スタッフ参加のゲーム大会等大盛り上がりでした。
最後の抽選会では、当選番号が読み上げられる度に歓声が上がりました。
多くのご家族の皆様にご参加いただき、楽しい一日を過ごすことができました。ありがとうございました。
8月20日(土)恒例の時津中学校 ブラスバンド部との交流会が行われました。
若いパワーとエネルギーに圧倒されながらも、素晴らしい演奏に感激でした。
演奏会の後は、お楽しみのレクリエーション。お孫さんのような生徒さんとの交流に笑顔がはじけ、いつも以上にハッスルされた皆さんでした。
8月7日(日)に流しソーメンをおこないました。外でみんなで、食べる食事は美味しく食も進みいつもより多く召し上がっていました。
今年は暑い夏!なかなか外へ行く機会がない中、外の空気を感じながら会話も弾み「毎年恒例になったらよかね!」「美味しかったよ!」と楽しまれていました。
7月7日は七夕。ショートステイでは、 1階、2階それぞれに笹の木を設置し、短冊に願い事を書いてもらいました。
「健康に過ごせますように」や「元気でいれますように」など、たくさんの願い事が叶えばいいなと思います。
9月16日(金)・17日(土) 敬老会
10月             秋のドライブ
☆デイサービス・グループホーム・ショートステイ☆
9月10日(土) 敬老会
14日(水) グループホーム運営推進委員会
10月15日(土) 認知症講演会
コスモス見学    時津町文化祭作品展見学
【グループホーム・デイサービス・ショートステイ】
5月23日にデイサービス・グループホーム合同、5月24日にはデイサービス・ショートステイ合同での大運動会が開催されました。
徒競走、パン食い競走、玉入れ、借り物競走や職員対抗でのムカデ競走など、笑いあり、悔しさありで大変盛り上がりました。今年は、入居者様のご家族も一緒に参加され、曾孫さんと一緒に奮闘される姿には、頼もしいものがありました。
今年も待ちに待った運動会が5月19日・20日の両日行われました。日頃のリハビリの成果を大いに発揮し、院長先生・なな子先生を交えて、“赤勝て、白勝て”一歩も譲らぬ熱戦が繰り広げられました。
“心が動けば、体が動く”
笑顔の先のゴールに向けて、精一杯の走りを見せてくださった皆様に感動でした!!
認知症症例検討会を開催しました。
6月3日にデイサービスフロアにて認知症症例検討会を開催いたしました。スーパーバイザーとして、サザンクリニックの南先生、長崎北病院の冨田先生、三和中央病院の小川先生にお越しいただきました。
ショートステイ・デイサービスの症例などを発表し、先生方の貴重な意見を頂き、とても参考になりました。
これからも、ご利用者様のそれぞれの症状に合わせた 医療、介護をしていきたいと思います。
今年も梅雨の中デイケアには、コスモスコーラスさんの透き通った歌声が響き渡りました。
和やかな雰囲気の中、「ふるさと」「浜辺の歌」など 会場は大合唱になり、たいへん盛り上がりました。
6月8日に大村公園へ花菖蒲見学に行きました。
この日はお天気も良く、花も満開で、とても楽しいドライブでした。
名物梅が枝餅をお土産に、帰路につきました。
6月12日(日)第28回家族懇談会がデイサービスホールにて開催されました。あいにくの雨天でしたが、たくさんの方にご参加頂き有難うございました。
今回、久留里交番の方より振り込め詐欺などの近年お年寄りを取り巻く犯罪についてのお話がありました。また、スクリーンの映像を通して日頃の様子を紹介したり、運動会で一生懸命競技されている姿を見て、涙浮かべている方もいれば笑ったりと有意義なひとときでした。
ショートステイでは、ほぼ毎日お手伝いをしてもらっています。食器洗いやお盆拭き、洗濯物たたみなどを手伝ってもらっています。
さすが主婦の皆様。とても速く、きれいにしていただいているので本当に助かっております。
8月12日(金) 夏祭り
☆デイサービス・グループホーム・ショートステイ☆
7月16日(土)  夏祭り
グループホーム運営推進会議
8月          ひまわり見物
デイケアでは、桜の里にお花見に行きましたが、少し早すぎたのかまだ花か咲いておらず、外食ドライブとなりました。
デイサービスでは、西海橋と桜の里に花見にいきましたが、まだ花が咲いていなかったり、天候に恵まれなかったりして、少し残念でした。
しかし、手作りお弁当を持ってのドライブでは、遠足気分が味わえたようでした。
【ショートステイ】・【グループホーム】
今年も日並事業所の桜が咲きました。
15年目となると桜も大きく育ち、とても立派な花を咲かせてくれるようになりました。今年もこの桜も前で食事をしながら、花見や茶話会、お散歩を楽しんだショートステイ、グループホームの皆さんでした。
4月に各事業所で防災避難訓練を行いました。
グループホーム・ショートステイでは、夜間想定の避難訓練でした。緊張感のある中で、それぞれの役割や行動の見直し、装置箇所と操作の確認などができました。
4月16日に鍬先医院全事業所合同での勉強会を開催しました。各事業所からそれぞれの事例での発表がありました。
異なる立場からの介護への取り組みなど参考になる点が多くあり、収穫の多い勉強会でした。
5月21・22日 運動会
6月       コスモスコーラス演奏会
☆デイサービス・グループホーム・ショートステイ☆
5月23・24日 運動会
6月12日    グループホーム家族懇談会
2月3日 豆まきが賑やかに行われました。福男・福女にあやかり、デイケアにも大きな福が舞い込みました。
2月3日 日並事業所各部署にて節分の豆まきを行いました。鬼に変装したスタッフが登場するとご利用者様方は、「鬼は外、福は内」と言われながら、たくさんの豆を投げていました。今年初めての行事を 楽しく笑顔で過ごすことができました
1月20日に今年最初の催事である時津東保育園との交流会が行われました。毎年恒例の交流会、園児のパワーと笑顔に利用者さん達も大喜びでした。幸先の良い1年をのスタートとなりました。
1月初旬、西海市の住吉本宮と長崎市の護国神社に初詣に行ってきました。
1月中旬、毎年恒例の“のもざき水仙まつり”へ行ってきました。その日はとても寒かったのですが、久しぶりの遠出に、リフレッシュできました。
1月10日グループホーム最高齢の入所者様が100歳のお誕生日を迎えられました。内閣総理大臣・長崎県知事・時津町長から賞状が届き、たくさんの方々にお祝いされ、たいへん喜ばれていました。
ますますお元気でお過ごし下さい。
1月上旬、時津町内の祐徳稲荷神社に初詣に行ってきました。拝殿までは階段がありましたが、日ごろのリハビリの成果を発揮され、皆さんスイスイと登られ、今年一年の健康をお祈りされていました。
☆【デイサービス・グループホーム・ショートステイ】☆
9日 運営推進会議(グループホーム)
下旬~  花見ドライブ
明けましておめでとうございます。
昨年は皆様にとりまして、どんな1年でしたでしょうか。
私なりに振り返ってみますとまずノーベル賞の受賞。自分がもらったわけでもないのに、なんか嬉しくもあり、誇らしくもありました。ラグビーのワールドカップでの健闘も見ていて、涙が出るくらい感激しました。それから、私事ではありますが、ひそかに応援しているソフトバンクのリーグ優勝、日本シリーズでの圧勝は本当にうれしかったです。
悲しい事もたくさんありました。フランスでのテロ事件、大量のシリア難民。トルコでの幼い子供の溺死。幼い子供の死はほんとうに心が痛みます。日本でも、8月の夏休みに、中学1年の男の子と女の子が殺害されました。本当に痛ましい事件でした。
今年こそこんな痛ましいことのない平和で安らかな1年になってほしい、また喜ばしいこと、楽しいことがたくさんありますようにと念じつつ、新年のご挨拶とさせていただきます。
鍬先医院 院長 鍬先清一郎
新年あけましておめでとうございます。
昨年1年、各施設をご利用して頂き誠にありがとうございました。今年も昨年同様よろしくお願いいたします。
2016年の幕が開きました。毎年今年の目標を決めるのですが、昨年1年があまりにも早く過ぎ、未年をまだ引きずっているようです。心新たにリセットし、 鍬先医院を利用してくださる患者様に対して、最良の医療、最良の介護が提供できますように、「研鑽と成熟」の年にしたいと思います。皆様の「心からの笑 顔」が引き出せますように、きめのこまやかな、上質の医療、介護を目指していきます。
職員一同、患者様の人生の1ページに関わらせていただくという、自覚を持って、真摯にそして真剣に皆様と向き合わせていただきます。
最後になりましたが、昨年以上に今年が皆様にとって幸せな年になりますようお祈りいたします。
鍬先医院 副院長 鍬先なな子
デイケアでは、12月11.・12日の2日間にわたりお楽しみ会を行いました。
長与河童連のよさこいや、佐間野氏のハーモニカ演奏は
とても素晴らしく楽しませていただきました。
職員劇の一寸法師では利用者の方の活躍で、笑いの絶えない時間となりました。
今年も楽しく元気なデイケアでいきますので、宜しくお願いします。
【デイサービス・グループホーム・ショートステイ】
12月5日(土)デイサービスフロアにてお楽しみ会が行われました。まず琴海よさこいチームのダイナミックでパワフルなダンスで幕を開け、デイサービスご利用者様によるミニコンサートでは、歌声や演奏に聴き入りながら、自然と会場にいるみんなで大合唱となり会場にいるみんなが一つになりました。
ショートステイの組体操では、隊長の愛ある喝に笑いが湧き、デイサービスの「遠山の金さん」の劇に引き込まれながら、受け答えの返しに味があり感心したり笑ったりと大忙しでした。最後は、グループホームの連獅子が登場し、歌舞伎さながらの迫力に、圧倒されつつも笑いあり歌声ありと楽しい一日となりました。
11月にデイサービスフロアにて、認知症勉強会を行いました。スーパーバイザーとして、サザンクリニックの南先生、長崎北病院の富田先生にお越しいただき、ショートステイ、居宅の事例発表がありました。それぞれ異なった症状での対応の仕方など、とても勉強になりました。これからも今回得た知識を活かして、医療・介護に勤めたいと思います。
1月 時津東保育園交流会
☆【デイサービス・グループホーム・ショートステイ】☆
1月    初詣、運営推進会議(グループホーム)
■ 2015年12月号 (平成27年12月発行)
■ 2015年10・11月号(平成27年10月発行)
■ 2015年8・9月号(平成27年8月発行)
■ 2015年6・7月号(平成27年2月発行)
■ 2015年4・5月号(平成27年4月発行)
■ 2015年2・3月号(平成27年2月発行)
■ 2015年1月号 (平成27年1月発行)
■ 2014年12月号 (平成26年12月発行)
■ 2014年10・11月号(平成26年10月発行)
■ 2014年8・9月号(平成26年8月発行)
■ 2014年6・7月号(平成26年2月発行)
■ 2014年4・5月号(平成26年4月発行)
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■2013年12月号 (平成25年12月発行)
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■2012年12月号 (平成24年12月発行)
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■2012年8・9月号 (平成24年9月発行)
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外科 胃腸科 内科 神経内科 リハビリテーション科
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電話番号 095-882-2622(鍬先医院代表)
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text:
一方、例えば Microsoft Office の Wordで文章を作成すれば、文字の大きさや色の変更・図の挿入など様々な装飾を行うことができます。作成した文章は、「.doc」や「.docx」といった拡張子をつけたファイル名で保存されます。このファイルは Wordの独自形式で情報を保持しているため、メモ帳やテキストエディタといった Word以外のアプリケーションで開くことはできません[1]。Word形式は Wordの開発元である Microsoft社に依存しているのです。いつなくなるか分かりません。しかし、テキストファイルは コンピュータが存在する限りなくならないと言えます。
Windowsの場合、テキストファイルの拡張子 .txt がついたファイルは、デフォルト状態で「メモ帳」が関連付けされています。つまり、拡張子 .txtのファイルをダブルクリックすると「メモ帳」でファイルが開きます。これでは不便ですので、導入したテキストエディタで開くように、関連付けの設定を変更することをお勧めします。
4. テキストファイルを便利にするための記述ルール
テキストファイルでは文字を装飾できないため、「メモ帳」などで開いて内容を表示しても、どこが重要であるか分からなかったり、自分なりの書き方で見出しを付けても把握しづらいという弱点があります。
その弱点を補うために、「テキストファイル用の汎用的なフォーマット」がいくつも存在しています。その中でも一番有名なのが、「Markdown」です。これは、正式には「文書を記述するための軽量マークアップ言語」であり、「プレーンテキスト形式で手軽に書いた文書からHTMLを生成するために開発されたもの」です。
Markdown形式でテキストファイルに文章を書く。
ツールを使って、そのファイルをHTML形式に変換する。
得られたHTMLを、それをブログにそのまま貼る。
といった使い方が可能です。
とはいえ、フォーマットの一種であると理解しておいても問題ありません。というのも、HTMLに変換するようなことはせず、単独で使っても便利なものだからです。まず、文章が見やすくなります。テキストファイル内で「見出し」や「強調」を表現するために、自分独自の形式を決めて使ってもよいですが、多くの人が使っている汎用的な決まりがあるのであれば、そちらを使った方が無難です。また、誰かが Markdown用のツールを作って公開してくれた場合、そのツールを利用することができるのです。実際、無料で使える Markdown用のツールがたくさんあります。Markdown形式で書いた文章に色を付けて表示してくれるテキストエディタもありますし、リアルタイムで別画面に見栄えよく表示してくれるツールもあります。
通常、Markdownの形式に従って書いたテキストファイルは、拡張子を 「.md」や「.markdown」にするのですが、ただのテキストファイルですので 「.txt」にしても構いません。
画面3.Markdown形式のテキストファイルを Meryで開いたところ
画面4.Markdown形式のテキストファイルを Atomで開き、右側にプレビューを表示したところ
テキストファイルは文字情報のみを記録したファイルです。
テキストファイルは特定のアプリケーションに縛られません。
テキストファイルを便利に使うため、テキストエディタを導入しましょう。
Markdownなどの形式で文章を書けば、内容が分かりやすくなりますし、見栄えよく表示してくれるツールもあります。
何か文章を書いて残しておきたい場合、理由がなければ Wordを使う必要はありません。テキストファイルで充分であることが多いです。
テキストファイルを活用しましょう!
フォルダには README.txtファイルを作って置いておく
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⌨ Webプログラミング・Linuxなど
ICTリテラシー講座:初心者向け
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Windows 10 で「ネットワークの場所(プロファイル)」を「パブリック」から「プライベート」に変更する方法
WSL (Windows Subsystem for Linux) の導入と設定
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HTMLの雛形 (CSS, JavaScriptも)
PHPのセキュリティ対策
JavaScript とHTML5のセキュリティ対策
Web屋 / Japan
Android の証明書ストアにインポートした証明書を Firefox で利用する
WARNING: pip is configured with locations that require TLS/SSL, however the ssl module in Python is not available. というエラーが発生しました


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おもてなしの心が伝わる♡急な来客もお任せのGoodアイデア | RoomClip mag | 暮らしとインテリアのwebマガジン
ようやくゆとりがでてきたので、玄関にずっと付けたかったコートハンガーを付けました。 Creema でサイズオーダーし、ぴっったりのアイアンバーを2段設置。 普段の自分達のコートハンガーはリビングのクローゼットの中に作ったので、こちらは主に来客用です。 幅があまり無いので2段設置したんですが、下段はバッグ掛けにしたり、将来子供用にしたり…と色々使えそうです。
いつもなら人目につかないトイレやバスルーム。生活感が出すぎないようにするためのアイデアを集めました。急にお泊りが決まったときでもおもてなしができるように、しっかりと準備しておきましょう。
来客時に使用することも多いという、yn13さん宅の1階のトイレ。ホワイトカラーを基調として、清潔感が出るように心がけていらっしゃいます。また観葉植物などの雑貨がディスプレイされていたり、落ち着いた雰囲気でまとまっています。
洗剤やお掃除道具など色味のあるモノは、ごちゃごちゃと見えてしまいがち......Saraさんは棚の上にある無印良品のファイルボックスを、向きを変えて使用されているそうです。普段は使いやすく、お客さんがいるときはサッと隠せるナイスアイデアです。
我が家の洗面所(普段バージョン) 普段は無印良品のファイルボックスはクルっとひっくり返してオープン状態です。なぜならこっちの方が取り出しやすくしまいやすく、使いやすいからです。 お客さんが来る時や、急な来客の時には、クルっとひっくり返せば、あっという間にすっきり!!
⑩お泊りセットをまとめる
お客さん用のセットを準備している、mkさん。バスタオルとフェイスタオル、歯ブラシ、コットン、綿棒という、豪華なセット内容です。無印良品のEVAケースを活用し、普段は洗面所で保管されているそうです。急なお泊りにも慌てないよう工夫されていますね。
おもてなしの心を取り入れたユーザーさんのアイデアは、どれもステキでした♡ちょっとした心遣いで印象が変わるはずです。急な来客にも余裕を持って対応ができるように、今日から取り入れてみてはいかがでしょうか。
RoomClipには、インテリア上級者が投稿した「来客 おもてなし」のオシャレでリアルなインテリア実例写真がたくさんあります。ぜひ参考にしてみてくださいね!
RoomClipの「来客 おもてなし」の写真をもっと見る
カテゴリ : 暮らしのヒント
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同じころ、フランス大統領ド・ゴール(アンドレ・ペンヴルン)は、長引くアルジェリア戦争を背景に、モナコ政府に対して、モナコ国内にあるフランス企業から税金を徴収、フランスに支払うように要求してきた。
(当時モナコ公国は外国から誘致した企業の税金を免除、タックス・ヘイブンだった)
「国家の基盤を揺るがす」とレーニエ3世は徴税を拒否するが、フランス側は「要求を拒否するならば、モナコをフランス領として併合する」と圧力をかけ、モナコとフランスは緊迫した状況に陥る。
レーニエはグレースの銀幕復帰を認めたが、その公表は両国の問題が落ち着いたらにしようと考えていた。
しかし、グレースの女優復帰の情報が宮殿内からマスコミにリークされる。
グレースは「モナコから逃げ出そうとしている」と批判の的になってしまう。
グレースから相談を受けたタッカー神父(フランク・ランジェラ)は、宮殿内のスパイの存在を示唆。
秘密裏にスパイを探すようグレースに進言する。
いよいよ強まるフランスの圧力に屈したレーニエ3世は、フランス企業への課税を了承するが、今度はド・ゴールはモナコ企業にも課税し、フランスに支払うよう要求をエスカレート、モナコとの国境を封鎖する。
レーニエとの仲も冷え込み、モナコ公国も危機。
グレースは一つの決意を胸に、行動を開始する・・・。
『グレース・オブ・モナコ 公妃の切り札』は映画史と世界史を連動して知っていると、より楽しい
この映画は史実をもとにしたフィクションである。
映画の冒頭でもそれは宣言されている。
しかしグレース・ケリーの伝記映画として喧伝されている面も大きい。
それは作品をリアルにするために、ふんだんに盛り込まれた史実のためだろう。
グレース・ケリーはハリウッドで大成功していた美人女優で、ゲイリー・クーパーの『真昼の決闘』(1952年)でヒロインに抜擢。
その後ヒッチコックに気に入られ『ダイヤルMを廻せ!』(1954年)や『裏窓』(1954年)『成金泥棒』(1955年)などでもヒロインを務めている。
1955年の『喝采』でアカデミー主演女優賞を受賞。
その絶頂期の1956年にモナコ大公レーニエ3世との婚約を発表、同年結婚した。
本作『グレース・オブ・モナコ 公妃の切り札』のなかで、ヒッチコックがグレース・ケリーに持ち込んでくる作品『マーニー』は、ヒッチコック・ファンならニヤッとするところで、1964年実際に公開されたサイコスリラー映画だ。
『マーニー』のヒロインは盗癖のある女性という設定なので、これをもしモナコ公妃であるグレース・ケリーが演じていたら、きっと大問題になっていたに違いない。
時代背景となる1950年代後半のモナコ、フランス間の関係は非常に微妙で、当時フランス領だったアフリカのアルジェリアが独立戦争を起こしていた。
劇中にあるようにタックスヘイブンとして、海外の企業を国内に誘致、おもに観光業を主軸としていたモナコだったが、アルジェリア戦争の戦費に苦しむフランスに目をつけられ、フランス企業からの徴税を強要されている。
また国際連合にも参加していなかったため、フランスの併合の脅しにたいして、他の国々からの援護を得るのに苦慮している。
ちなみに1993年になってようやくモナコは国連に加盟している。
そんな歴史を念頭におくと楽しめる仕掛けがあちこちに施してある。
歴史のスキマをうまく突く形で作劇されたシナリオが見事だ。
また、グレースが疑う宮中のスパイの存在もあり、サスペンス要素も楽しめる。
冒頭にもあるように、この映画は事実をもとにしたフィクションである。
歴史の表には出てこないグレースの活躍を描いているところが魅力だ。
こちらの作品もどうぞ!
オリヴィエ・ダアングレース・オブ・モナコニコール・キッドマン映画
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インプレッサスポーツの目標値引き額を決めよう
次にインプレッサスポーツ購入の目標値引き額を決めます。基準がないとお店で交渉しても営業マンが出す額が「高いのか低いのか」わからないし、足元みられて相場より低くなるのを防ぐためです。
その為に実際インプレッサスポーツがどれくらい値引きできるのか相場を調べておきます。
もし、決めた目標額を超えたらそれ以上無理に値引きするのはやめましょう。購入すればメンテナンスなど長いお付き合いがスタートし、何かあったときに助けてもらうことも出てきます。良い人間関係を築くことが大切です。
ディーラーの利益は意外なところから
ディーラーに値引きをしてほしい時に知っておくべきことは何か?それは、「ディーラーの利益は一体どれくらいなのか?」です。
ディーラーの儲けはどれくらいかご存知ですか?知っていると交渉がやりやすくなります。ディーラーは損をしてまで値引きをしてくれません。
ディーラーの利益は、車両価格の約10%だそうです。500万の車なら約50万が利益となります。
あれ?10%?値引きのときも約10%じゃなかった?ディーラーの儲けは無しってこと?
儲けがなかったら店つぶれて大変!ディーラーの儲けは車本体「以外」でガッツリあるんだよ。
実は、ディーラーの利益はこんなところにあるんです。
メーカーからの販売奨励金
ご購入いただきありがとうございます。メンテナンスパックご一緒にどうですか?ガラスコーティングも新車のうちにしておくと安心ですよ。
そうだな、一緒にやっておいてください!(自分で探すのめんどくさいし…)
あと、自動車保険もこちらで入っておかれるとお得ですよ。
そうですね。それも一緒にお願いします(もう疲れた…)
ありがとうございます!!(やった、これでガッッチリ!)
こういうやりとりを経験した方多いと思います。これらがディーラーの利益となります。
儲けのメインはメーカーからの販売奨励金です。どうやら車を販売するとメーカーから販売奨励金がもらえるそうです。1台売ればいくらとか販売台数目標に達成したらいくらなど、年間にすると数億になることもあるとか。
だから車を値引きして利益が少なくても大丈夫なんです。ディーラーの友人が教えてくれたとってきおき情報でした。
購入希望車の値引き額の相場と口コミを「価格コム」で調べる方法
値引き相場は、口コミサイトで値引き購入した人を調べます。スマホでもパソコンでもOKです。オススメは、価格.com、教えてgoo、ヤフー知恵袋です。その中でも価格コムがわかりやすく、実際にどうやって調べるかやってみましょう。
①価格コム インプレッサスポーツ 値引き
画像は私が購入した「セレナ」になっていますが、実際は「インプレッサスポーツ」にしてください。
②価格コムのサイトが出てくるのでこれをクリックします。
③そうすると購入価格の相場の口コミを見ることができます。
※ 注意:価格コムのサイトから希望者の値引き額ページに辿り着くには少しわかりにくい箇所にページがあるので注意してください!
インプレッサスポーツを実際に値引きした人たちの口コミ体験談
値引きに成功した人たちの口コミを見てみましょう。実際の体験はとても参考になりますので、値引き額の目安にしてみて下さい。
【値引き総額45万円】決算期で値引き獲得
グレード: 1.6i-L EyeSight
本体値引き額:25万円
オプション値引き額:20万円
購入時期:2017年3月
メーカーオプションすべて(BG)、パナナビ、ドラレコ、コーナーセンサー、延長保証、点検パックなどつけたので、諸費用込みで270万円を超えてしまいましたが、安全装置を考えるとさほど高いとは思いません。コストパフォーマンスは優れていると思います。値引きも新型の割には頑張ってくれました。(本体23万円、オプション21万円)
この方は3月にご購入されています。実はこれ、値引きテクニックなんです。下の交渉術テクニックでご紹介してるので見てくださいね。
3月の決算時期購入は、大幅値引きの追い風でチャンス!
それからこの方はメーカーオプションすべて頼んで、点検パックなども一緒に頼まれています。でも高くついた意識はなく、総額46万円の値引きを頑張ってもらえたとご満足されているので、お互いいい商談になったんでしょうね。
どど~んと営業マンにおまかせして、購入後のお付き合いもスムーズにできそうです。
【総額35万円】ライバル車と比較で値引き成功
グレード: 1.6i-L EyeSight 4WD
本体値引き額:15万円
オプション値引き額:20万円
購入時期:2017年12月
アクセラも候補に入りましたが、何度か試乗した際視界の悪さを痛感し惜しくも断念(デザインだけなら断然マツダで決まりでした)。
その他Bセグメント車も選択肢に入れていたのでディーラー周りをしましたが、簡易的な安全装備車ではどうしても候補上位に据えるに至りませんでした。
【価格】 車両ベース金額はかなりお買い得感を感じました。オプション類はそれなりにしてる感じです。値引きはOPでという雰囲気。
この方は何社かディーラーを周って、ライバル車の試乗をしてのご購入でした。
ライバル車と悩んでいるアピールは値引きテクニックのポイントだよ!
購入の判断基準は安全装備だったので35万円の値引きに落ち着いたようですが、もっていきようによっては、もう少し値引き額が上がったかもしれないですね。
【値引き総額30万円】古い車の下取り込みで値引きはまずまず
グレード: 2.0i-L EyeSight 4WD
本体値引き額:10万円
オプション値引き額:20万円
購入時期:2017年5月
ナビ、ETC、バックモニター、6センサー、冬タイヤ、ガラスコーティング、点検パック等、前車下取り10万、者諸費用含め総額は350万。安くはありませんがアイサイトでの安心料も勘案すれば、相応だと思っています。
14年程乗ったカローラフィールダーの下取りが10万円でのご購入です。ネットで相場を調べる限りでは業者買取は値がつかないので、この下取り価格はよかったと思います。
さすが北海道ですね。冬タイヤの項目があります。雪道を走るので点検パックも同時に頼んでとメンテナンスはしっかりとされています。
それにしても口コミ見ているとマツダの安全装備は評価が高いです。
インプレッサスポーツを限界まで最大値引きするテクニック12選
それではお待ちかねの値引きテクニックをご紹介します。「営業マン相手に交渉なんてできるわけないよ」と思うかもしれませんが、やらないと値引きゼロかもしれませんよ。
簡単にできるよう交渉テクニックをまとめました。是非トライしてください。
この方法でやれば車を安く買える確率がグンっとアップするよ!
そうなのね~。パパしっかり教えてね!
テクニック1:ライバル車の見積もりを取って競合してもらう
お店に行って「安くなりませんか」とは言いづらいですよね。言ったとしても説得力にかけます。
インプレッサスポーツのライバル車の見積もりを営業マンに見せて交渉するとやりやすいです。ここでのポイントは見積もりを取りに行く順番です。本命のインプレッサスポーツは1番最後にします。
実は、インプレッサスポーツと迷っているんです(まけて~)
最後に行ったスバル店で、商談のはじめにこう言って、ライバル車の見積もりを見せます。欲しいオプションが営業マンにわかって時間短縮になります。
ライバル車は2車くらいでいいと思います。私は本命がセレナがだったので、ノア、ボクシー、ステップワゴンを取りに行ったのですが、そんなに値引き額に変わりはなかったし、ディーラーの友達が、ライバル車が多すぎる人は本当に買う気あるのかな?と思うとも言ってました。
インプレッサスポーツのライバル車をご紹介しておきます。この中でもアクセラスポーツの見積もりは取りにいくことをオススメします。
インプレッサスポーツのライバル車
マツダ:アクアセラスポーツ
トヨタ:カローラフィルダー
見積もりは下取り「あり」と「なし」の2つもらう
車を買い替える方は見積りをもらう時に、下取りが「あり」「なし」の2種類もらいましょう。この価格差が下取り額です。
あまりの安さにビックリしますよ。
もし下取り額が高くても一度は無料の買取査定をしてみてください。下取り額よりは高くで買い取ってもらえるはずです。
他のディーラー店舗(経営元が違う会社)に持っていって競合させる
経営元が違えば同車種で比較することができます。販売店のサイトで会社案内や会社概要を見て、資本や代表者などが違えば別会社なので、見積もりをもらって競合してもらいましょう。
テクニック2:今乗っている車を下取りではなく買取業者に売る
相場以上に安くインプレッサスポーツを購入している方の多くは、今乗っている車を高く買取してもらうことに力を入れています。
車の売却にはいろいろな方法があって、大きく分けると2種類あります。
ディーラーへの下取りではなく、買取業者に売ってください。同じ車なので、似たような金額だろうと思いがちですが、実際は全く違うんです。
ディーラーは相場よりもかなり低い金額で下取りします。
ディーラーの営業マンは「自分の店の車を何台売ったか」によって奨励金をもらえたり、お給料、ボーナスが増えたりするんだよ。
なので、下取りした車を高く売ることには注力しません。おまけのようなものなのです。
買取業者は高く買ってくれるの?
買取業者は車を安く買って高く売るのが目的で、高く売るルートを持ってたりするんだよ。
こうやって、「下取り=激安」と「買取=高額」の大きな違いになります。
上の表のように一般的には平均して約30万円くらいの差が出ます。車種や走行距離など車の状態によって5万~50万円と変わることもあります。
私がラッシュからセレナに買い替え時に、ディーラーに下取りは30万円と言われ、無料買取査定すると、
なんと、買取額、88万円です。
危なかった~。60万円損するところだったよ。まさかこんなに違うとは思ってなかった!
パパ、気がついてホントよかった!
買取業者で査定して、車を売る。これは鉄板です。
90秒で終わる無料査定
テクニック3:古い車ならどうする?
10年以上乗っていたり、走行距離が10万キロを超えていると、基本下取りで値段はつきません。
私の父が車を買い替える時、ステップワゴンの下取りはたったの1万円でした。長年乗ってたにしても、車ですよ。その時は何もわからずディーラーに下取りに出しました。
あとから調べると、買取業者なら数十万円だったみたいで。衝撃強すぎます。
事故車や廃車に近い状態ならどうする?
事故してしまった、廃車になった。売れないよね?と諦めるのはまだ早い。なんと廃車・事故車の専門買取業社があるんです。
廃車にするだけでも費用が約1~2万円ぐらいはかかります。無料で査定してくれるので連絡してみましょう。買い取ってくれる可能性もあります。それからでも廃車にするのは遅くありません。
テクニック4:オプションの値引きは車両本体と分けて考える
値引き交渉は車両本体から始め、オプションへと進めます。
オプションは2種類あります。
メーカーオプション:新車を工場で作る時に取り付けるオプションです。車が完成してからの後付けはできません。
ディーラーオプション:ディーラーがつけてくれるオプションです。後付けができます。(例:フロアマット、ナビ)
値引きが出来るのはディーラーオプションです。これ以上車両本体の値引きは無理だ思ったり、自分の目標額に達した時点で交渉を始めます。
オプションを付けたいんですけど、値引きしてもらうことは可能ですか?
こう言って始めてください。ただし、営業マンは限界値まで値引きをしたと思っているので、ここで強引にいくことはやめましょう。
オプション値引きのコツは、1番安いものを1つ言わないでおきます。話がまとまりそうになった時に
あと1つこのオプションが欲しいのですが、お願いできませんか?
と聞いてみましょう。100%に近い確立でOKしてもらえます。
ただし、5万円とか大きな金額だとまず不可能です。お互い気持ちよく進めたいのでゴリ押しには注意しましょう。
テクニック5:ローン払いを使う
ローン払いにするとディーラーに金利手数料が入ります。ディーラーは現金一括払いよりも嬉しいというわけです。
ローン払いでのポイントは、現金払いを匂わしておいて、切り札として「ローン払いにすればもう少し値引きしてもらえますか?」と交渉することです。
最近では返済額を抑えることができる「残価設定ローン」もあります。先にいくらか払っておいて毎月の返済額を少なくする方法です。
ディーラーで働く友人が裏事情おしえてくれたんだけど、金利が一番儲かるらしいよ。
現金払いはおいしくないんだよな。ローン払いにしてくれたら手数料でがっぽりだ!
テクニック6:決算月を狙う。狙い目は1月2月3月
車業界の決算月の3月と9月は、値引きアップが狙えます。特に3月。メーカーから受け取る販売奨励金がそれまでの販売台数で決まってくるの、ディーラーはとにかく必死で売ります。
口コミでも3月の大きい値引きが目立ったので、購入にはオススメの時期です。
1月、2月にディーラーに行って3月までに購入するパターンが成功しやすそうです。
テクニック7:モデル末期を狙う
モデルチェンジ前は大幅値引きの可能性大です。実際私はこのパターンでセレナをかなり値引きしてもらえました。
もしモデルチェンジの話が出ているならギリギリまで待ってみるといいですよ。
テクニック8:ディーラーで自動車保険に加入しない
自動車保険などの必要経費はできるだけ抑えたいです。新車購入時にディーラーで加入を勧められますが、店舗型保険なのでとにかく高いんです。
そこでオススメなのが、ネットダイレクト保険です。私もそうですし、周りでもほとんどがネットで保険に加入しています。
以前はディーラーでの自動車保険に入っていて年間10万近く払っていました。ネットの自動車保険が格段安い事を知って切り替えると、実質5万円ほど安くなりました。
保険内容は変わらないのに半額になったわけです。ネックだった事故対応力やロードサービスも近年充実してきていますし、今の所不都合もなく、楽しく安全に車に乗っています。
そのネット保険ですが、種類がかなりあってきっと悩むと思います。そんな時はこちらを参考にしてみてください。
→一番素敵なネット自動車保険を徹底調査した結果
自分なりにネット自動車保険を調べてランキングにしてみました。
テクニック9:実は簡単な車庫証明を自分で取る
新しく車を購入する時は車庫証明が必要です。「車を置く場所はちゃんとある」ことを証明するものです。ないとずっと駐車違反しっぱなしです(笑)
実はこの車庫証明、自分で簡単に取れるんです。平日に警察署に行ける人は自分でやった方がいいです。
車庫証明を自分で取る方法
ディーラーに「車庫証明は自分で取ります」と伝えて必要書類をもらう
書類を持って警察に行く
車庫証明を警察へ取りに行く
車庫証明をディーラーに提出
このことを知らず今まではディーラーにお願いしました。その時のかかった費用はこちらです。
16,000円取られてる!自分で取れると知っていたら取ってたのに。トホホです。
こんな口コミもあったので紹介しておきます。
これから新車を購入する方の参考になれば、と思い書きます。
販売店の見積もりに、「車庫証明取得代行」という費用で、16000円ほどが計上されてました。調べてみたら、自分で申請すれば2600円ですむことが分かり、本日、自分でやってみました。
販売店で「車体番号」が判明したら、それを申請書に書いて、警察署に届けます。
2600円はそのとき納めますが、現金ではなく「県収入証紙」を銀行で手にいれて貼りつけます。(警察署でも印紙は売っています。)
また、警察署の受け付けが平日の日中のみなので、平日が仕事なら一時抜けるか、休みをとる必要があります。(混み具合にもよりますが、そんなに時間はかかりません。僕は昼休み時間でやりました)
警察署で教えてもらいながら書くような項目もありましたが、大したことはありません。
こちらの警察署では、申請後4日程度で証明書が出来あがる、とのこと。
証明書ができたら警察署に取りに行って、それを販売店に渡す。あとは、販売店が登録手続きをする、という流れです。
これで約14000円が浮いて、それで何かオプションが買えると思ったら、嬉しくなりました。
※最近ではOSSというネットで支払う方法であって、書類での車庫証明をしていないディーラーもあります。書類型に切り替えてもらった自己申請できるか聞いてみましょう。
テクニック10:超必殺奥義「この価格なら今日契約します」
希望の値引き額に達したら最後にもう一押し、これで決めます。
この価格なら今日契約します!(ドヤッ)
営業マンが商談がうまく成立したと思っているこの時、このぐらいならほぼ聞いてもらえます。ディーラーの友人も最後に言われたら受け入れるしかないと言っていました。ただし、数千円であればの話で最後にワガママな発言は控えましょう。
営業マンと購入者はあくまで「人対人」です。これから長いお付き合いが始まるので、節度ある行動を心がけましょう。
テクニック11:友人からのディーラー紹介
これは私も使ったテクニックです。私の妻の友人がセレナをかなりの値引き額で購入したと聞いて、そのディーラーを紹介してもらいました。
グレードやオプションは違いましたが、ほぼ同じ額の値引きをしてもらう事ができ超ラッキーでした。交渉もスムーズ早くすすむので、もし知り合いにいたら是非頼んでみましょう。
テクニック12:営業マンと仲良くなり、信頼関係を築く
車は購入してからもお付き合いが続きます。これは長く得することができるテクニックです。
「私はあなたが対応してくれたからインプレッサスポーツを買いました」「トラブルがあったときは助けて欲しい」「次車を買うときもお願いしたい」という気持ちを営業マンに伝えておきましょう。
自分は一見の客でないことをわかってもらい、それに誠意を見せてくれる人こそ、気持ちよくお付き合いが続いていきます。
照れくさがらずに気持ちを伝えないとね。1番大切なことは、信頼関係を築くことだからね。
パパ、柄にも無いこと言うわね。でも、その通りよ。
何度も値引き交渉するのが面倒。子育て世代の交渉術コツ4選
これまで交渉テクニックを紹介してきましたが、ネックは「時間がかかる」ということ。
ディーラーを何件も子供を連れて回って、じっくり商談するのは難しいですよね。私も子供3人いるんで体験済みです。子供がぐずりだしたので一旦奥さんと子供を家に送って、また1人でディーラーへ戻ったこともあります。
そんな時間がない方のために「時短交渉のコツ」をまとめてみました。
コツ1:グレードやオプションは家で決めておく
家で決めておけることは前もって決めておきましょう。グレードやオプションは夫婦で意見が違うこともあるので、相談しておくといいですね。
ネットで検索すれば情報はあります。見ておくだけでもいいので、できることはやっておくとスムーズに商談をすすめることができます。
コツ2:値引き限界額を知り、目標値引額を決めておく
ディーラーの値引きには限界があります。口コミで値引き情報を調べて目標額を決めておきましょう。商談が始まったら、
ネットを見たら〇万円値引きできたと口コミにありました。実際はどれくらい可能でしょうか?
と単刀直入に営業マンに相談しましょう。ゴールがわかれば無駄なやり取りも少なくなります。
そして、目標額に達すればそれ以上の値引きはしないほうが良いでしょう。営業マンに悪い印象を与えると、その後のメンテナンスなどアフターサービスにも影響がでてきます。
コツ3:2店舗目で速攻「ライバル車の見積もり」を見せる
最低でも1つはライバル車の見積もりが欲しいです。ディーラーの競争心もあおれて、本気で車を買おうとしいることが営業マンに伝わります。もしどうしても時間がとれなければ、ネットで相場を調べましょう。
1日で2社回る(電話でアポを取っておくと無駄なく回れます)
そこですぐにライバル車の見積りを出して、こう言います。
この車と迷っています。これより条件がよければ決めたいと思ってます!
そして「家族で相談します」と伝え、一旦は持ち帰ります。
2度目の来店時では営業マンも商談成立する気でいます。最大値引き額も決めているでしょうし、それは前回より当然高いです。もしも1度目で目標額をクリアしたらそこで決めてもいいでしょう。
コツ4:絶対に販売店で下取りしない。車を売る時は買取業者で競合させる
ディーラーでの下取りは想像以上に激安です。私の場合トヨタのラッシュは下取り30万円だったのが、ネットの一括見積もりで最終約90万円で買取ってもらえました。60万円はめちゃくちゃ大きいです。
複数の会社から電話がかかってきましたが、「もう他で決めました」と言えばそれ以降はかかってこないので安心してください。
友人から車の買い替えのことで相談があった時に、下取りではなく買取業社をすすめました。5万円ほど高く売れたらしく、喜んでました。
その時の電話のやりとりを聞いたのでレポートにまとめてみました。けっこう面白いです→【体験談】車の買取査定で実際に売却!相場額を必ず超える方法
複数の会社から電話がかかってくるのが嫌な方はこちらがオススメです。かなり有名な会社です。1社が他の業者とやり取りして代表で連絡をくれるので電話は1本のみなので、わずらわしさはありません。
一社連絡のみの無料査定の有名サイト
車を安く買う為に一番大切なことは「値引き額の多さ」ではない
車は買ったらそれで終わりではありません。長く安全に乗るためにはメンテナンスも重要になってきます。
営業マンと仲良くなっていれば、無料で洗車してくれたり、腕のいい整備士を紹介してくれたり、トラブルがあれば助けてくれて頼りになる存在となります。次の買い替え時には間違いなくえこひいきしてもらえるでしょう。
営業マンも人間です。車を安く買うことに頭がいっぱいでイヤな客だと思われないようにしましょう。購入後のことも考えてディーラーとのお付き合いを大切にしていくことこそ、車を一番安く買える方法です。
そして「自分の車が一体いくらで売れるのか?」を無料でまず知っておいてから新車を値引き交渉する。これが値引き交渉術の基本です。
もちろん実際には売らずに見積もりだけを知ることも可能です。複数会社からの見積もりを知るには、パソコンもしくは今お持ちのスマホから簡単な情報を登録するだけでわかります。
車の車種・車の年式(だいたいでOK)・走行距離(だいたいでOK)の3つだけの入力なので90秒で終わります。
※登録時には自分の車の車検証などの資料は一切必要ありません。
→無料90秒査定で愛車の最高売却をとりあえず知っておく。
お得に車を買い換えたい方は試す価値あり(買取額60万UP)
車を買い換える時って、そのまま車を購入するお店、つまり販売店ディーラーに下取りで渡していませんか?それ、かなり損してます。
言われるがままに販売店に安い値段で下取りする前に、複数の買取業者に比較してもらった方が買取金額は格段に上がります。私の場合はトヨタラッシュが下取り価格30万円、買取価格88万で差額約60万でした。
業者同士で対決してもらうと、びっくりするくらい買取額は上がっていきます。無料で1分でその場で(スマホ)できるので、車の購入費用を稼ぎたい方はやらない手はないですよ!
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新車・中古車値引きの裏テク
ディーラーで働く友人に聞いたディープな値引きの裏情報などを暴露しています。実際に私がセレナを最大値引き額(50万円)を勝ち取った方法を無料公開中。
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私たちが活動出来るのは、いつもこうして見守って下さる皆様のおかげです。本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
ぶどうプロジェクトの詳細はこちら https://suplife.or.jp/2019/12/23/budou/
投稿者: chm63208
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NPO法人SUPLIFEは「どんな人もその人らしく暮らしていける社会」を目指して、豊島区を拠点に全国へhappyを届けたいと活動している団体です。障がいのある子、病気の子、LGBT…この世の中はいろんな人が地球を彩っています。小さな頃からいろんな子がいる事を自然と知る中で、大人になった時の心の壁が少しでもなくなっていたらと考え活動をしています。この活動を続けるために、皆様からのご支援なしで続けることが出来ません。ご支援、ご協力を賜りますようよろしくお願いします。


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text:
21:00 車中で就寝(広さはダブルベッド。このフラットさまるでファーストクラス)
5:30 起床 気持ちがいい早朝
8:00 後片付けなど
10:00 積み込み完了。チェックアウト
11:00 キャンプ場近くの名所などをめぐりつつ家路に
16:00 自宅着。後片付け
車中泊ってレベルが高そうと思ってたけれど意外とテントがない分、時間と手間が省けて初心者むけなのね
そうなんだ。テントも買わなくていいしね。まずは車中泊でやってみて家族的にキャンプってどんな感じか体験してみるっていうのもいいよね
そうね、しかも車中泊だと寝るときも移動時間も車内だからアルファードの居心地のよさや広さも生かして満喫できるわね
そう、実は車中泊キャンプむきのアルファードなんだ。次からはもうちょっと具体的にアルファードがキャンプに向いてる点を紹介していくよ
アルファードを安く買う裏技
アルファードの車中泊キャンプのメリット、デメリット
メリットその1 積載性と寝床にした時の広さ
アルファードで車中泊キャンプに向いてるのはまずはその余裕の荷物搭載力です。キャンプするとなるとバーベキューセットなど、とにかく荷物が多くなりがちですよね。キャンプする人数が増えると余計に。
アルファードならその広さで、荷物も安心してつみ込めます。こちらの写真をみてください。この、5人分の荷物が…?
こんな風にすっきりと!
室内長さ3m越えはミニバンの中でもトップクラス。そして、その広さは寝るときも安心。軽自動車での車中泊に比べ物にならない広さです。
アルファード8人乗りであれば2列目3列目を倒すとこんな風に。縦が2mほどありますからダブルベットサイズのフラットスペースが登場。家族五人快適に乗れます。小さいテントでは得られない最高レベルの快適性を得ることができるのです。
7人のりと8人のりの車中泊における比較についてはこちら。車中泊には8人乗りがおすすめの理由もわかりますよ。
アルファードの広さをイメージできるこんな口コミを見つけました。
身長180センチで、圧迫感なく寝られるサイズで、車中泊可能な車ってありますか?
回答 アルファード、ヴェルファイア、ハイエースなどなら余裕です。
180センチの方も足を伸ばして寝れますね。アルファードのサイズについてはこちらの記事もご覧ください。
シートアレンジと大量の荷物の積み込める様子についてはアルファードのキャンピングカー!キャンプ車中泊におすすめ!にも詳しく書かれています。ベットマット選びなども書かれているのでご参照ください
しかも車中泊だと車がすぐ側なので荷物が大量でもリアカーとかに乗せ換えて駐車場から運ぶ手間もないんだよ
それはいいわね!うちの場合荷物の他にも子供達がいるからそれは大助かりね
そうそう、鍵をかけられて寝られるから安心だし、もし急な悪天候になってしまったとしても強い風や雨の怖さで子供が怖がるのも軽減されるんだ。
メリットその2 電源まわり
携帯・スマホホルダー(アクセサリーコンセント[AC100V]付)
キャンプでなるべく電気に頼らないって決めても連絡手段だったり、天気や交通情報など調べてたら夜までにスマホの充電切れちゃいますよね。アルファードは、オプションでつけられる100vのコンセントが便利です。
100vは家庭用の電圧と一緒です。明かりや、携帯の充電やポータブルオーディオに大活躍です。ちなみに通常の車は12vです。ちなみにアルファードの維持費は一体いくらかかる?家計は苦しくなる?ではハイブリットアルファードはドラえもん界のできる男。出木杉君に例えられてます。維持費が気になる人もどうぞ。
こんな口コミありました。
ハイブリッド車はバッテリーがでかいので電子レンジや小型炊飯器が使えます。
ハイブリッドさすがですね。電子レンジとか小型炊飯器とかすごいです。ただこんな意見も。
まあエンジンは切りたいところですかね。走行中とりだすことで、上のようなバッテリーパックを充電してやれば、何するかにもよりますが一晩くらいは余裕なのでは。炊飯器でご飯を炊く、くらいのヘビーな用途でしたら、そもそもサブバッテリーでも厳しそうですしインバータは巨大になるし、アルファードの1500Wを一時的にエンジンかけてでも使うのが正解ではないかと思います。
走行中の充電っていうのがポイントかと思います。たとえバッテリーが十分だったとしても電気をいくらつかったかはすぐわかるものではありません。
バッテリー上がりに対してはいろいろ対策はありますが、なるべくならエンジンかかかってない停車中はつかわないようにした方が安心かもですね。
あと、アルファードの場合、車内灯が多いというのも安心ですね。
ただ、明かりに関しては予備的な位置づけにするのがいいのではないかなというのがまた源十郎的意見です。キャンプ場などであれば炊事場などの明かりがあったりもしますし、案外必要がないかも。
サンルーフがあるとできること
サンルーフ付きのアルファードであれば星空観賞ができます。天然プラネタリウムの夕べですよ。これは想像してすごく魅力的だなと思ったのでぜひ書かせてください。
[ガソリン車(2WD):全車にメーカーオプション]
[ガソリン車(4WD):Executive Lounge、Executive Lounge S、GFにメーカーオプション]
★“サイドリフトアップチルトシート装着車”は設定が異なります。
以前、寒い冬に流星群をみにいったことがあったんです。車の窓から見ることはできますけれど、真上ではないのでちょっと迫力にかけます。だからといって外にでるとものすごく寒い。そんな状況このサンルーフがあったら一気に解決です。
後ろのシートを倒して、ごろんとサンルーフを見上げれば目の前には流星群。車内ですから寒さを心配する必要もなく流星鑑賞を楽しめます。流星群の時期と車中泊キャンプを重ねてもいいのかな~って想像が膨らみました。
源十郎さん意外とロマンチストなのね
いやあ、夢とロマンはいつまでも忘れたくないからさ
デメリットその1 燃費
基本的にアルファードは重く、燃費は悪いので遠いところへのキャンプだと大きな出費になります。しかしその燃費の悪さは場所選びで解消できます。それはずばり近場を選ぶこと。
のちにアルファード車中泊キャンプを楽しむコツのところでも紹介しますが、近場を選ぶことは燃費の面だけではない良さがあります。具体的にいうとドアトゥードアで2時間以内がベストかと思われます。
30分以上座ってると健康寿命が縮むらしいわよ
え!そうなんだね。でも30分圏内で探すのは厳しいかな~
どこでもドアがあればいいのに
さすがに車はどこでもドア通れなさそうだからストレッチとかでなんとかならないかな~
アルファードの燃費について詳しくまとめてみました。少しでもお役に立てればと、燃費を向上させるためのコツも調べてみましたよ。
アルファードハイブリッドとノーマルの実燃費を比較
アルファードの実燃費は実際悪いのか?向上させるコツまとめ
デメリットその2 泥道や砂利道向けでない
アルファードは泥道や砂利道のようなオフロード向けには作られていません。キャンプ場は都会の真ん中にあることは少ないと思いますからそうなると必然的に道は泥道や砂利道など整備されてない道の可能性が高いです。
アルファードには4WDもあるのですが、それはあくまで簡易的なものなので本格的なオフロードに向いてるとはいいがたいです。ただそれにも対策はありまして、それはずばり運転技術です。
えー、運転技術なんて自信ないわー。私かわりに運転なんてできないから何があっても源十郎さん運転お願いね
って、なりますよね。と、いっても簡単なことなんです。もちろんぬかるみを視認できたとしたら避けることは第一ですけれど、気をつけることといったらそれは「30~40kmほどでゆっくり走ること」です。
アルファードキャンプに向かない点対策
目的地は近場(2時間以内)に設定する
悪路に差し掛かったら30~40kmで走る。
ですね。これで不安要素は減らせましたね。それではアルファードで車中泊キャンプ楽しむコツを紹介していきますね。
アルファードをグレードアップする方法
アルファードで車中泊キャンプを楽しむ9つのコツ
車中泊ができるとなると、「眠くなったら道の駅とかで眠って体力回復して長い距離移動できるんじゃない?」なんて思ってたんですけれど、車中泊キャンプってなると近場に設定した方がよいです。理由はいくつかありまして、
燃費がいいとは言えないアルファードで長距離はガソリン代がかかる。
キャンプは現地についてからが大仕事着いてからの体力気力時間確保のため
いざという時帰れるという安心感
キャンプシーズンの夏休みなどは道路もキャンプ場も大混雑移動にかけるとコスパが悪い
遠くてついたら夕方だったら素敵な景色も楽しめない
天候がだいたい予想できる
現地ですごす時間が長くなり、計画に余裕ができる
です。キャンプや車中泊の熟練者は遠いキャンプ場まで途中道の駅などで車中泊で何拍かしながら向かうということもしているようです。慣れてきた方はそんな風に挑戦してみてもいいと思います。
ちなみに道の駅や駐車場はあくまで駐車スペースですので、長時間の滞在は本来の目的とは異なります。もしも車中泊してて誰かに文句を言われてもいいかえすことはできない場所です。
それに対し、ちゃんと宿泊場所として大手を振って利用できるのがオートキャンプ場です。キャンプ場であれば、ごみ処理が可能で食器も洗え給排水もできます。そして、キャンプ場の方がしずかに安眠できます。
キャンプ場にはオートキャンプ場とキャンプ場がありますが、車中泊キャンプの場合は車を横付けできるオートキャンプ場となります。ただのキャンプ場ですと、車は駐車場にとめて、荷物をもってキャンプできる場所に向かうのです。
というわけで、車中泊キャンプのためには近場のオートキャンプ場を探しましょう。こちらで調べることができます。
日本オートキャンプ協会
コツ2 予約のポイント
人気の場所は何か月も前からうまってしまうので、きまったらすぐにキャンプ場に電話しましょう。ただ予約の前にこのあたりはネット情報などでチェックしておきたいところです。
サイト(=キャンプする場所)の環境
チェックイン・アウトの時間
料金設定やチェックイン時間やアウト時間はシーズンによって違うことがあるよ。
はしゃぎすぎたらケガしちゃうかもしれないもんね。病院の場所や開業時間なんかは調べておくと安心ね
コツ3 用品準備、ないことを楽しむ創造性も。
安心の積載量をほこるアルファードに矛盾するように聞こえるかもしれませんが、旅の荷物は少ないにこしたことはありません。物があればできることもももちろんありますが、なければないで発揮されるのが人間の創造性です。
例えば皿やコップまで作れるってキャンプでは大助かりですよね。そして防災訓練にもなるし、重さが減ると燃費もよくなり創造性発揮と合わせて一石四鳥。こうなったら積載性をほこるアルファードといえどモノは減らして悪いことない!
詳しくは関連記事地震の役立つ日用品!日頃からストック確認!の家にある日用品でどんな防災グッツが作れる?のところに、ペットボトルで作るお皿とコップ牛乳パックでスプーン、新聞紙で器、紙でお椀やコップなどを作る方法を紹介しています。
牛乳パックっていろいろ使えるのよねー。赤ちゃんのおせんべいカバンにいれておくとすぐに粉々だけれど、牛乳パックでケースつくると割れないし、食べちゃったら折りたためるから重宝
コツ4 時期を意識する
キャンプはその時期の温度を体感するということなのです。車にはエアコンはついてますが、一晩中つけているということはエンジン音が近隣の方々への迷惑にもなりますしよしとされません。
キャンプのハイシーズンである夏場なんかですと、最近はニュースで熱帯夜だとか言われてますよね。昨今の熱さは寝苦しいだけでなく命の危険すらあるかもしれません。
それをふせぐためには三つの対策があります。一つ目は網戸や気化熱式のエアコンや扇風機やうちわひんやりするマットやタオルなどグッツで対策する方法。
小型のクーラーなどこちらでレビューしています。
これ見たらすっごい欲しくなりました。一晩持って、涼しいって車中泊には最適じゃないですか。そして家でもクーラーが届かないとことなんかにもいいなと思いました。
【2020年最新版進化版】 冷風機 冷風扇 静音 ポータブルエアコン ミニクーラー パーソナルクーラー ミニエアコン 卓上冷風機 冷風器 扇風機 強力 usb給電式 冷却機能 氷いれ可能 角度調整 強風 風量3段階 抗菌 軽量 熱中症と暑さ対策【日本語説明書】FRO-FS003
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真夏のキッチンにあるとうれしいわー。気化熱式っていうのもいいわね
二つ目は時期をずらす方法、エアコンに頼らなくても寝るのに困らない気温の時期に行うこと。
三つ目は標高を意識すること。もし熱い時期であれば少し標高が高めの場所を選ぶようにするということ。これに関してはちょうどよいキャンプ場がちょうどよい距離にあるかどうかはわからないのでそれによると思われますが。
たしかにね!夏のあつーい時期に静岡県の氷穴って洞窟にいったことがあるんだけど、クーラーもないのに外の熱さが嘘みたいに寒かったわ。だから夏の熱い日はあの洞窟うちの地下にあればいいのにってたまに思うの
さくらちゃん、確かにそんな地下室あればうれしいけど洞窟じゃ車中泊できないんじゃ・・・
今熱くても地球上に涼しい場所は確かにあるってことをいいたかったのよ
そっか、割と壮大な範囲の話だったんだね。じゃあその話は車中泊の話が終わった後に家で是非聞かせてね
コツ5 荷物積み込みのコツ
たくさん積み込めて安心のアルファードですが、モノが多い分適当に詰めてしまうと収集がつかなくなります。
そうそう、収納場所が多いほど安心してモノつめこんじゃうのよね。それで生活ができちゃうからしばらくしてから開けて、なんだこれって思ったり
そう、人間って空っぽのものがあるとそこ埋めたくなるんだって。
そうなんです、アルファードはいっぱいはいるから詰め込みたくなってしまうかも。整理はしておいた方がモノが力を発揮できます。その時のコツとしては
荷物ジャンルをまとめておく
クーラーボックスは手前に
です。荷物ジャンルをまとめておくと、忘れ物しにくいしキャンプ場で必要なものを探す手間が減ります。クーラーボックスを手前に置いておくのは、途中買い出しなどで食材や飲み物を取り出したりするので手前に置いておいた方がスムーズです。
自宅で切っておいた野菜を冷凍してクーラーボックスに入れておくと保冷剤にもなるし自然解凍されて切る手間のない食材になるから便利だよ。
冷蔵庫は冷気をとおすためスカスカがいいけど冷凍庫は互いに保冷効果があるからツメツメがいいのよね。クーラーボックスも一緒ね
コツ6 管理人と仲良くなる
チェックインしたら大家さんや管理人さんにはちゃんと挨拶しましょう。初心者で自信がない方はそのことを告げてもいいとおもいます。
小さい子供がいるならそのことも伝えておけば注意してみてくれたりもあります。管理棟に一番近いところに移動してもらえることもあったります。
やっぱり基本は人と人とのつながりよねー
コツ7 食事&食器洗い
食事のコツはこんなところです。
焼くだけ煮るだけのシンプルなものがベター
調理時間が無くなった時のためのレトルトやカップ麺もあると安心
洗い物は極力抑えたい、水洗いの前にキッチンペーパーでふき取りを
キャンプ場なら何を食べてもごちそうになるのです。もし何かの事情で時間がなくなったりした時は潔くレトルトやカップ麺でもいいのです。
第一の目的はキャンプを楽しむこと。なしとげることではないから
コツ8 就寝前 ランタン選び マット選び
ガソリンランタンなどはすごく明るいので日が落ちてからの調理などに重宝しますが、就寝前ののんびりした時間には明るすぎます。
アルファードなら室内灯がたくさんありますのでそれを使ってもいいと思いますが、明かりの雰囲気づくりの力は大きいですから想い出になった時に自分のイメージにあうようなランタンを選ぶというのも重要かもしれませんね。
雰囲気出るといえば電球色。こちらは電球色でいてLEDという優れもの。
BRISIE LEDランタン 暖色 電球色 USB充電式 IP65 防水 防塵 5つ調光モード アウトドア 防災用品 196ルーメン 連続点灯50時間
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こちらなんかさらに雰囲気でますね。ジブリ映画にでてきそうな感じです。
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) アンティーク暖色LEDランタン 120×220mm ブロンズ M-1328
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後ろの2列をフラットにしても、約18cmの段差があって寝やすいとはいえません。その上にマットなどをしくと寝やすくなります。マット選びについてはアルファードのキャンピングカー!キャンプ車中泊におすすめ!に書いてあります。ご参照ください。
例えばこういう専用マットなどが安眠のために重要ですね。
SHINKE フルフラットマット アルファード 8人乗り ANH20W/ANH25W/GGH20W/GGH25W/ATH20W ダブル低反発タイプ ブラック/ブラック ラブベッド
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電動ポンプ付きのエアマットもおすすめです。思った以上に快適に寝ることができますよ。
IREGRO 車中泊マット ヴォクシー/cx5/アルファード/シエンタ/セレナ/ハイエース車中泊 エアーマット エアーベット 電動ポンプ付き 厚
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翌日になると、このキャンプ場への滞在時間ものこり少なくなってきます。チェックアウト時間も過ぎると延長金とられることもあります。立つ鳥後を濁さず、去り際はきれいに帰りたいものです。朝食はトーストやカットフルーツなどメニューも簡単に。器も紙皿や紙コップを使うのも手ですね。
アルファードの最新技術を搭載した特別仕様車、ノーマル車と比較しました。こちらの記事も参考にしてくだいね。
アルファード特別仕様車とノーマル車の違いを徹底比較
アルファードを最大値引きして買うコツ
車中泊キャンプむけのアルファードは8人乗り?
車中泊キャンプむきのアルファードは7人乗りより8人乗りです。なぜなら2列目と3列目をフラットにした時、7人のりだとでっぱりがあってフラットにならないからです。
排気量の売れ筋は2.5Lの方です。車両重量の割に馬力は多少低いものの、ミニバンとしては標準的な性能を備えており、普段使いとしてはアルファードの中でも維持費が安めなですし、実用上は十分なスペックなのですが、キャンプの場合荷物が満載状態では加速などが少々もたつくことがあります。
その上の排気量の3.5Lエンジンであればその点は安心です。満載状態でも満足できる加速感を得ることができます。山道を走る時なども運転が楽なので、キャンプメインに考えるならこちらが便利だと思われます。
ですので、人数は断然8人乗りですね。排気量に関しては車中泊をどのくらいでやるかや荷物の多さなどで変わってくるでしょう。
2.5Lは「車中泊、荷物はなるべく減らせる人。運転がもたついても気にしない。それより普段の維持費や燃費をおさえたい」人に向いてそうです。
3.5Lは「荷物ガンガンのせたい。だからといって、走りがもたつくひ弱な車には用はないぜ。そのためには維持費はいとわない」人に向いていそうですね。
アルファードについて詳しい情報はこちらも参考にしてくださいね。
アルファードの口コミ・評価をグレード別に徹底調査
アルファード7人,8人,9人乗りの違いを徹底調査
アルファードがどうしても欲しいなら
アルファード車中泊は居心地のよさ他、初心者や子連れに優しい。
アルファードの積載性と広さは車中泊向き
アルファードなら電源も安心
サンルーフがあると天然プラネタリウムが楽しめる
アルファードは燃費がよくないので近場がおすすめ
アルファードはオフロードむけでないためそういう道はゆっくり走る
近場を選ぶといいこといっぱい
安心の積載力だけれど荷物を減らすと一石四鳥
キャンプにむいてるアルファードは8人のりで排気量は何を重視するかで決める
こうやって調べてみると、アルファードって他の車に比べて安心の搭載力と電気まわりだなぁと思いました。それがわかると逆にいかに物を減らして電気を使わずにキャンプできるかしてみたい気持ちになった自分がいて驚いてます。
安心があるからこそチャレンジしたくなるっていう気持ち人間にはあるのかもしれないですね。
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text:
What modern fashion should be Vol.1 ~What can we do now for peace ? ~
During spreading the coronavirus all over the world, in Japan where I live, my daily life has changed, but I live in peace without risking my life.
But, I realized that how happy I was with such life because of Russia’s Military Attack on Ukraine.
The news reported almost every day how Ukrainian citizens continued to evacuate, fearing Russian attacks, and people who lost their loved ones and cried. Every time I watched them, my heart was almost crushed.
This time, how can the fashion industry contribute to such a sad war? Also, I would like to talk about the efforts that have already been taken for that.
Because fashion has a visually perceptible culture of clothing and decoration, as a medium other than letters, I think that it can be visually messaged.
I think it gives the world the energy to take action for the realization of peace, not just for the purpose of reaching Ukrainian citizens.
For example, isn’t it important to be reported in a visible form like putting something that symbolizes peace in the design, or donating a part of the profits to Ukraine, etc?
また、私がこのような記事とする以前から、ファッション界ではいち早くこの出来事に立ち向かおうとする姿がみられました。
その取り組みについて、紹介していきたいと思います。
まず、軍事侵攻真っ只中に開催されたパリコレクションでは、BALENCIAGAが最後のルックでウクライナの国旗に使われているイエローのセットアップと、ブルーのドレスが登場したようです。
また、ISABEL MARANTは本人がウクライナの国旗の配色のニットを着て登場していました。
ロシアの軍事侵攻の開始は2月25日、パリコレクションは2月28日から開催されていたことから、コレクションのルックに取り入れたブランドは急遽変更した可能性も考えられますね。
このようなことから今回のコレクションはメッセージ性の高いものであったと思います。
このような影響もあってか、3月に東京で開催された楽天ファッションウィークでもこのムーブメントがみられました。
Also, even before I wrote this article, I saw people in the fashion industry trying to confront this event as soon as possible. I would like to introduce the efforts.
First of all, at the Paris Collection held during the military attacks, it seems that BALENCIAGA introduced the yellow setup and blue dress used for the Ukrainian flag in the last look.
In addition, ISABEL MARANT appeared wearing a knit with the color scheme of the Ukrainian flag.
Since the Russian military attacks started on 25th Feb and the Paris Collection started on 28th Feb, the look of the collection might be suddenly changed by the brands.
For this reason, I thought this collection had a strong message.
Perhaps because of these influences, this movement was also seen at Rakuten Fashion Week held in Tokyo in March.
私の住む日本は、東日本大震災を経験しました。
このようなときに、みんな自分のことに必死で、世界のファッション界で起こった支援のムーブメントがあったとしても気づくことは少ないのではないでしょうか。
今回の出来事も状況は違えど、生きることに必死な人々に、直接メッセージを伝えることも重要ですが、被害のない私たちに今何ができるかを考えさせる、啓発という点で大きく貢献することが、今ファッション界ができる取り組みではないかと感じました。
Japan experienced the Great East Japan Earthquake.
When something happens, everyone is desperate for themselves, and even if there is a movement of support that has taken place in the world fashion industry, it’s unlikely that they will notice it.
Although situations are different in this event, it’s important to send a message directly to people who are desperate to live, but I felt that it’s an initiative for the fashion industry to make a big contribution in terms of enlightenment that makes us who are not damaged think about what we can do now.
そう、そして今私はこの記事を読んでくれる皆さんに、平和について考えてほしいと思い、この記事を書いています。
Yes, and now I’m just writing down this article because I want everyone who are reading this article to think about peace.
Japan journal
Reasons to wear pink clothes
Japan journal
年代とファッション①~Y2Kファッションはすぐそこに~
Time period and Fashion Vol. 1 ~ Y2K fashion is right there~
Japan journal
雨の日を楽しむファッション
Fashion to enjoy a rainy day
Japan journal
赤ちゃんから大人までハマり続けるプチバトー
Petit Bateau is still popular from baby to adult
Japan journal
現代のファッションの在り方①~平和のために、今何ができるか~
What modern fashion should be Vol.1 ~What can we do now for peace ? ~
Japan journal
Summer knit life
Japan journal
空間とファッション①~DCブランドにおけるディレクションの面白さ~
Space and Fashion Vol. 1 ~Fun of direction in DC brand ~


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思わず、「ここはどこ...。」と洩らしてしまいそうです。
羅臼の地に移住してきた身としては、真冬の風雪によるホワイトアウトを経験してあの白さに恐れ慄いたのですが、それは真冬だけのことではありませんでした。
夏になれば、真昼間なのにライトをつけないと心配になるほどの、深い霧。これが羅臼にはあるのです。
冬は雪、夏は霧、そんなことを言うと、まるでイギリスのロンドンのように、いつも雨でどんよりと…天気が悪いのかと思えるかもしれません。
でも、そんなことはないのです!
羅臼の晴れっぷりは、とてつもないです。
ビルに囲まれた町に住んでいた私からすれば、車で走り出した瞬間に「羅臼に住んでよかったー!!綺麗すぎるー!!」と大声で言わずにはいられない。(そんなテンションで運転している移住者は私だけではないはず・・・)
ただ、やはり霧や雨が多いのも羅臼の夏の特徴です。
「知床連山や海の影響で、霧が発生しやすい」なんてことをここで詳しくご説明はしないのですが、こんな風に"まるで神隠し"に会うのは日常茶飯事。
陸続きなのに、羅臼に近づけば近づくほど霧に包まれていく光景とその異世界感は「秘境ってあったんだ」とすらと感じてしまいます。
晴れの日も美しいですが、この時期だけの霧の羅臼も貴重な体験です!
世界自然遺産のまち知床羅臼町
北海道の東の端っこにある知床羅臼町。
こんなちっちゃな町だけど、世界レベルが溢れる場所。きっとそこにはあなたがまだ知らない北海道があるはずです。


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2018年12月 スピーカー: 徳川 家広 氏(徳川宗家次期当主/徳川記念財団理事)
2018年12月の定例会は、徳川宗家次期当主/徳川記念財団理事 徳川 家広 氏 をお迎えし「関ヶ原から読み解く近代日本の4世紀」をテーマにお話を頂きました。
第二次世界大戦終結の裏側/旧日本軍と日本経済の関係性/近代文明国家の条件/中国文明の特徴/日本の起源/日本の律令制の失敗/関ヶ原の謎/豊臣秀吉による社会の変化/徳川幕府繁栄の理由/鎖国の実態/明治維新の真相/日本の食文化に見られる多様性/明治維新成功の要因/アベノミクスの問題点/日本の教育について/日本の国際的な立ち位置/関東と関西の文化の違い


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「SORADIA' PREMIUM」にてARTQ ORGANICS オーガニックスキンケアをご紹介いただきました!| ニュース | ARTQ ORGANICS(アロマティーク オーガニクス)公式サイト
PhilosophyARTQ ORGANICS(アロマティークオーガニクス)の理念 Aromatherapy Essential Oilオーガニック認証精油が保持する香りの力 Organic CertificationARTQ ORGANICSが取得する世界水準のオーガニック認証 Our Quality & Policy商品づくりへのこだわりとポリシー Company Profile会社概要
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ARTQ ORGANICSのオーガニックスキンケアを使用したトリートメント、また、五行説(木・火・土・金・水)の考え方を取り入れたオリジナルブレンドオイルで心に深くふれる「香り」により心身を整え、マインドのストレスから体までトータルに働きかけるトリートメントをお楽しみいただけます。
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