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いつも欲求不満を感じていて、満足感を感じることができず、心が満たされない。
あなたもこういった「生きづらさ」を、一度は感じたことがあるかと思います。
自分の心に正直に問いかけてみた時に、心の底から「自分は幸せだ」と感じることができるでしょうか・・。
実は、生きづらさを抱え、幸せを感じることができないのには、ちゃんとした「理由」があったのです。(え?)
「感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ」(須藤裕司)のレビューと感想
今回ご紹介する「感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ」は、僕が今まで読んできた教材の中で、最も共感、納得できた教材です。
生きづらさを感じたり、メンタル面の不調や人間関係のストレスで悩みを感じているすべての方に、一番におすすめしたい教材です。
あなたがこれまで感じてきた「生きづらさ」の原因が何なのか。
そしてその「生きづらさ」を解消し、「毎日幸せだな~」と感じられるようになるには、どうしたら良いのか。
難しい方法は、一切書いてないです。
本書のタイトルにもあるように、僕らが本当にしなければならないことは、ただ「感じる」ということだったのです!
「感じる」ことによって自分の感覚、自分軸を取り戻していくということです。
本書の良い所は、単に自分軸が大切ということが書いてあるだけでなく、どのようにすれば自分の感覚を感じられるようになり、自分軸を取り戻すことができるようになるのか、その具体的な方法が、12のステップとして分かりやすく解説されているということです。
いくら頭で理解できても、具体的な行動を起こさなければ、僕らは何も変わることはできません。。。
あなたもぜひ、この12のステップを少しずつでも実践されて、自分を変えていって欲しいと思います。(^_^)
「感じる」ことができるようになると、人はどう変わるのか?
ここからは、僕の体験談もふまえて、「感じる」ことを続けていくと人はどのように変わることができるのか、お話ししていきたいと思います。
最初に気づくのは、今まで自分がしてきたことは、ほとんどが自分がしたいことではなかった、ということです。
「~しなければならない」からそうする、「人に迷惑をかけてはいけない」からそうするといった風に、自分がいかにルールや義務感に縛られて生きてきたかということに気づくことができます。
自分の感情を感じることができるようになると、自分にとって何が不快で、何がストレスなのかを今までよりも明確に分かるようになります。
逆に、自分が何をしている時が一番楽しいのか、幸せなのか、自分が本当にやりたいことは何なのかが、少しずつ見えてきます。
すると、ストレスや不快を避け、自分が本当に好きな事ややりたいことに取り組むことができるようになっていくのです。
今まで自分を縛っていた義務感や「正しい」「間違っている」などの思考から解放されるので、本当に心が楽になってきます。(^^;)
自分を縛っていた思考から解放され、自分がしたい事をするようになると、欲求不満も減るので、ささいなことでイライラしたり怒ったりすることも少なくなっていきます。
よく、世間や一部の自己啓発書などでは「人に優しくしなさい」と言われますが、自分がつらいのに、人に優しくするというのは普通無理ですよね。。。(汗)
たとえ無理をしたとしても、それは「人に優しくしなければならない」という義務感に縛られてそうしているに過ぎないわけです・・。
自分軸を取り戻し、自分の心が満たされるようになって初めて、自然と人に寛容になれたり、人を許すことができるようになってくると思うのです。
自分軸が戻ると、自分のやりたいことを自信をもって行えるようになり、自己肯定間も自然と高くなっていきます。(^_^)


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この仕組みのことを「源泉徴収」といい、源泉徴収される所得税のことを「源泉所得税」と呼びます。
会社が従業員の代わりに、毎月の給料から源泉徴収によって支払われている所得税なんですが、その金額はあくまでもおおよそ(概算)の金額であって、正確な税金額が分かるのは、1年間の収入や「差し引くもの」がきちんと決まる年末になってからになります。
そのため、1年に1度、年末の時期に、これまでの徴収した金額などを計算し直し、年末調整の結果、所得税を払い過ぎている人には、還付され(お金が戻ってくること)、所得税の支払が足りない方には、追加で税金の支払いが求められます。
これを「年末調整」といいます。
年末調整の時期になると、所属する会社から「給与所得者の扶養控除等の(異動)申告書」の提出を求められるとともに、生命保険や損害保険に入っている人は、年末に送られてくる払込み証書を提出すれば保険料控除が受けられます。
1年間(1月~12月の期間中)に何かしらの所得を得ている人はみんな所得税を納めなければならない!
本当は、それぞれ個人が確定申告をすべきだが、会社勤めをしている人は会社がやってくれるよ!
1年間(1月~12月の期間中)分の税金を年末に一気に、『所得税○○万円天引き!』されても困るので、あらかじめ毎月の給与から積み立て金として概算の所得税が天引きされているよ!
積み立ててきた金額が、年末に確定した所得税額より多ければ差額がかえってくるし、少なければ追加で徴収されるよ!
しかも所得税額は、扶養している家族がいたり、生命保険料を払っていたりすると安くなる(保険料控除)から、払込み証書を提出するのを忘れずに!
でも保険に入ってるとか、複数で働いてるとか会社が全部把握できる訳じゃないので、自分できちんと書類を書いて申告しようね!
収入をごまかすとペナルティがあるし、控除(課税される所得税額が安くなる)できるものがあるのにしないのは税金高く取られるだけだよ!
年末調整とは?確定申告との違いは?
1月1日から12月31日までの1年間に得たすべての所得を計算し、申告・納税する手続きのことを確定申告といいます。
年末調整などが終了し、所得税の還付や支払いが終わっている場合には確定申告の必要はありません。
確定申告をしなければならない人はどんな人?
代表的なのは、「個人事業主」で、確定申告が必要です。
また、サラリーマンであっても下記のような場合は確定申告が必要です。
給与収入が2,000万円を超える場合
不動産収入や配当収入、年金収入など副収入がある場合で、その副収入に対する所得が20万円を超える場合
2つ以上の会社より給与を受けている方
医療費控除・雑損控除などを受ける場合
住宅ローン控除を初めて受ける場合(2年目以降は年末調整で可能)
年の途中で退職して年末までに再就職していなくて、年末調整を受けられない場合
尚、下記のような人は、逆に確定申告をしなくてもよいので確認しましょう。
会社員(年末調整で精算済みで、確定申告による控除等の必要がない人)
専業主婦等所得がない人
所得が少ない人(所得控除の額の合計額が所得額より多い人)
年金収入額が400万円以下で、かつ、年金所得金額以外の所得金額が20万円以下の人
一般的なサラリーマンの場合は、年末調整をするだけで確定申告をする必要がありません。
アルバイトなどでも1年間の所得が少ない人(給与収入金額が103万円以下)は確定申告する必要は原則ありませんが、それ以上の所得がある場合には確定申告の必要が出てきます。
1年を通して1ヶ所の会社にに勤務し、他で給与所得の実績がない場合には、会社が行う年末調整だけで確定申告の必要はありません。
ですが、1年間に複数ヶ所で勤務していたり、転職の間の期間が空いている場合などは、自分で確定申告をする必要があるので、自分がする必要があるのかどうかの確認をまずは行いましょう。
タグ : わかりやすく, 年末調整とは
「年末調整の書き方【平成30年分】扶養控除申告書を記入例付きで分かりやすくご紹介!」
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2021年度合格 入試制度推薦
東京韓国学校(高等部)
個別指導Axis 梅ヶ丘校
中間・期末テストは何日前くらいから勉強したか?
ボランティア活動を頑張った。(一年で200時間以上行った。)内申の成績はクラス5位以内に入ることを目標にしていた。
国際言語部の部長、日韓交流部の副部長、バレー部の部員として部活動に励んだ。内申はクラスで1位で、韓国語能力試験、日本語能力試験、TOEFLの勉強も頑張った。また、自分の夢を確実にするため、それに関わる大学の様々な講義に参加した。
TOEFLの勉強に励んだ。睡眠・食事以外には殆ど英語の勉強していた。(結果TOEFL91点)
そして高3の評定はALL5をとり、学校の試験が終わった後、すぐに志望理由書を作成した。
小論文と現代文の勉強に励んだ。一日のルーティンとして、朝起きたらすぐに新聞を読み、小論文を少なくとも1個、現代文過去問1個、漢字200字暗記を頑張った。
面接の準備に励んだ。これまで行ってきた活動を整理し、大学側に伝えられるように頑張った。
私が休んでいるとき、ほかの学生は勉強中。
この言葉を胸に刻むことによって遊びたいと思わなくなった。また、他の子たちより高い点数を取りたいという競争心も生じた。


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UTMは通過するメールを監視して、迷惑メールを自動的に排除する機能が備わっています。これで日々届く迷惑メールの仕分けや削除作業が大幅に軽減します。
二つ目は日々進化するウイルスに対応したアップデートです。オフィス内のネットワークそのものが安全でクリーンな環境となるため、ネットワークにつながる全機種の最新ウイルスアップデート作業から解放されます。
三つ目は不正ウェブサイトへのアクセス防止です。
UTMの必要性について
インターネットサーフィン時、疑わしいスパムサイトやフィッシングサイトへのアクセスを抑制してくれます。4つ目は不正侵入防止です。外部ネットワークからの不正アクセスを常に監視し、疑わしいアクセスからネットワークをのものを守ります。UTMはパソコンやスマートフォンを持っていて、インターネットやメールなどを使用するお子様を怪しい勧誘や危険などから守ってくれます。親御さんもお子様も安心して使用することができますね。


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はじめてのことだったので、あれこれと迷ってしまいましたが、店員さんが私に似合う生地やデザインを提案してくれたおかげで、納得するスーツを手に入れることができたのです。
自分の身体にあうスーツがこれほどまでに、着心地がよいとは知りませんでした。
こちらのショップのオーダースーツを選んで正解だったと思います。
料金もそれほど高くなかったので、またスーツを新調する機会があったら、Azabutailorにお願いしようと思いました。


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また、いずみ中山歯科周辺の避難所としては南中山小学校、南中山中学校があり、他にも川平小学校、長命ヶ丘小学校があります。
災害には地震や大雨など色々な種類がありますが、安全な時にそれらの災害時に起こりそうな被害を想定してどういうルートが安全に避難所へ行けるのかということを下見しておくと良いですね。
さらに、災害時には携帯電話が繋がらなくなる可能性もあります。仙台市防災ハザードマップには公衆電話の位置も出ていますので、各自が色々なことへの対応策を想定しておくことが重要です。
最後に仙台市ではマイ・タイムラインと称する各家庭での避難計画作成を推奨しています。災害は起こらないことが一番良いのですが、起こった時のことを想定しておくのと、想定しておかないのとでは安全性に大きな差が出ると思います。


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つい昨日、日本のインターネット業界の最大級のイベント「Infinity Ventures Summit 2012 Fall」に参加してきた。
多くの企業がいろんな挑戦をし、次々に夢を実現している中で、I&G Partnersは9年経った今でもまだまだ全くもって目指すゴールの片鱗さえ見えていないことが悔しかった。
自分のやっている経営の全てを再度見直してでも飛躍をしないといけない。
ベンチャー企業である以上、十分な利益が出ていれば成功なのではなく、目指している姿にどこまで近づけるかでしか成功は定義できない。
多くの若い起業家や既に世界を舞台に戦っている同世代の経営者達と話しをして、改めて自分の経営スピードをもう3速くらい早めないといけないと強く感じた。
Yahooが爆速を掲げて以来、本当に矢継ぎ早にあの手この手が実施されているが、それこそ我々の規模であれば爆速を越えるスピードで手を打っていく必要がある。
起業して10年目ながら、やりたいことがまだ全くと言っていいほどできていない。
しかし自分は少しづつ年をとっていくので時間は限られている。
ここから先の2〜3年で、今までの9年以上の成果を出すくらいでないと変われない。
そのためにも、社外から驚かれるくらい、つまり社外にそのスピード感や生き急ぎ感が伝わるくらいのスピードで新しい手を打っていきたい。
インターネット/グローバル/フラットな組織
この3つの軸はぶらすことなく、その上でぎりぎりまでリスクを許容してミッションの実現に向けて本気で取り組もう。
羨ましいという感情ではなく悔しいという感情が素直に出るうちは、自分は起業家としてまだまだ欲を失っていないと感じる。いよいよノウハウも溜まり脂が乗ってきた38歳。
この悔しさをバネに、来年は初心に戻り社員が不安になり社外が驚くくらいのスピード感で経営していこう。
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代表取締役  新居 佳英
1974年生まれ 東京都出身
上智大学理工学部卒業後、株式会社インテリジェンスに入社。当時150名程度で未公開ベンチャー企業であった同社にて、人材紹介事業部の立ち上げから、関連会社の代表取締役を経験。2003年10月にI&G Partnersを設立し代表取締役に就任。2014年7月、株式会社アトラエに社名を変更。


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1939年、ドイツのポーランド侵攻で第二次世界大戦が勃発する。チャップリンは欧州で台頭していたファシズムに危機感を抱き、前年から『独裁者』の脚本を書き始めており、開戦2週間後に撮影が始まった。本作でチャップリンはユダヤ人の床屋とヒンケル(ヒトラー)という、被抑圧者と抑圧者の一人二役をこなした。チャップリンはヒトラーと同年同月生まれ(チャップリンが4日早い)で、双方が黒髪、小柄で、トレードマークがチョビ髭という信じ難い偶然が重なっており、チャップリンはこの作品を最後にチョビ髭をやめている。
特筆したいのは、戦後になってヒトラーを告発する映画を作ったのではなく、米国が真珠湾攻撃を受けて参戦するより2年も前に撮影していることだ。しかも、『独裁者』ではユダヤ人差別の深刻さが克明に描写されており、これは1年後のアウシュビッツ強制収容所の建設を予見するものとなっている。
撮影当時、多くの米国人は欧州の戦争を遠くの出来事として大きな関心を持たず、ナチスが反共・白人優位主義であったことから米国内にはKKKやドイツ系移民を中心にヒトラーを支持する者も少なくなかった。撮影中は製作中止を求める様々な妨害がチャップリンに加えられた。「何度も(暗殺の)脅迫を受けている。このまま撮影を続けると殺されるかもしれない」。ヒロインの名前は11年前に他界した母と同じハンナ。天国の母親に向かって命を賭しても完成させると誓う決意表明にも思える。そのような状況で反ファシズム映画を完成させたチャップリンの勇気、ヒューマニズム、時代を見通す力に圧倒される!
また、本作ではこれまで「パントマイムこそが世界共通語」とサイレントにこだわってきたが、ラストの6分間の大演説のため完全トーキーを採用した。いわく「ついに語るときが来た」。チャップリンから世界中の人々への呼びかけだ。
「地球には全人類を包む豊かさがある。自由で美しくあるべき人生は貪欲により汚され、憎悪が世界を覆い、流血と惨めさが残った。スピードが自由を奪った。機械により貧富の差が生まれ、知識を得た人類は優しさをなくし、感情を無視した思想が人間性を失わせた。知識より大事なのは思いやりと優しさ。それがなければ機械も同然だ」「人々よ、絶望してはならない。民衆は権力を取り戻し、自由は再び人々の手に!兵士諸君、良心を失うな!独裁者に惑わされるな!君たちは支配され、まるで家畜のごとく扱われている。彼らの言葉を信じるな!彼らには良心も人間性もない!君たちは機械ではなく、人間なのだ!人を愛することを知ろう。愛があれば憎しみは生まれない。兵士諸君、自由のために戦うのだ!」「民主主義の名のもとに一つに団結しよう!新しい世界のために戦おう!雇用や福祉が保証された世界のために!独裁者たちも同じことを言った。だが口先だけで約束を守らなかった。彼らは思いどおりに人々を操った。約束を果たすために戦おう!世界の解放のため、国境を越え、愛のある世界のために戦おう!良心のために戦おう!科学の進歩が全人類を幸福に導くように。兵士諸君、民主主義のために団結しよi艶燗ョ画6分、画面拡大推奨)
この作品に驚嘆するのは、コメディという表現手段をとりつつも、平和を求める切実な思いがビリビリ伝わってくることだ。反戦映画によくある、罪なき民衆の亡骸を延々と映す演出は、戦争の愚かさの表現手段としては分かりやすく簡単。でも、それでは娯楽好きな米国人は劇場に足を運んでくれない。コメディなら政治に無関心な層にも受け入れられると確信していたチャップリンは、「これを撮るのは私の天命だ」と、圧力に負けず執念で完成にこぎつけた。笑いの中で反戦を伝えるのは、どれほど難しいことだろう。彼はそれをやってのけた。『独裁者』はそれまでの作品の中で最大のヒット作となり、ルーズヴェルト大統領からホワイトハウスに招待された。アカデミー主演男優賞、作品賞、脚本賞にノミネートされ、ニューヨーク映画批評家協会賞を受賞した。
印象的なシーンは山ほどある。ヒンケルが風船の地球儀と戯れる場面(2分半)や、ハンガリー舞曲にあわせて床屋業を営む愉快なシーン(2分)、フライパンが頭を直撃し千鳥足で踊るダンス、ナパロニ(ムッソリーニ)との滑稽な意地の張り合い、等々。鳥肌が立ったのは、ユダヤ人街焼き討ちシーンの直後にヒンケルが一人でピアノを弾いているカット。冷酷な命令を下した人間が、何事もなかったかのように美しいピアノ曲を弾いている狂気に心から戦慄を覚えた。ヒトラー本人は首相官邸でこの映画を笑い転げながら2度(3度説アリ)見た後、上映禁止処分にしたという。日本でも同盟国ドイツに配慮して非公開となった。封切り年はドイツが1958年、日本は1960年。
※最初の脚本ではラストの演説はなく、終戦になってユダヤ人と独兵が手を取りダンスし、日本は中国に爆弾の代わりにオモチャを落とし、世界に平和が訪れるというものだった。しかし、現実にはナチスの快進撃が続き、このままではファシズムに対する警鐘にならぬと判断したことから大演説が入った。
●アメリカ追放〜“中立国”スイスへ
チャップリンの強烈な反戦平和メッセージは、ナチスのみならず米国を含めた世界中の軍事産業にも警戒され、公開当初は好意的だったルーズベルト大統領までが「『独裁者』はアメリカの国益を損なう」と圧力をかけた。大戦後に東西冷戦が始まると、ハリウッドには赤狩りの嵐が吹き荒れる。1947年(58歳)のブラックコメディ『殺人狂時代』では、死刑台に向かう主人公に「1人を殺せば犯罪者になる。100万人を殺せば英雄になる」と戦争の矛盾を語らせ、アカデミー脚本賞にノミネートされた(あのチャップリンが連続殺人犯を演じ死刑にされるとは。しかも執行前の神父の祈りを拒否)。チャップリンは『モダン・タイムス』で描いた資本主義社会への風刺、『独裁者』の平和主義などにより、共産主義者のレッテルを貼られ、非米活動調査委員会から何度も召喚命令を受けた。
チャップリンは「なぜ米国籍をとらないのか」という記者の問いに「私は世界市民ですから」と返答。
1952年(63歳)、バスター・キートンと共演した『ライムライト』が完成し、プレミアのために英国ロンドンに向かう途中で法務長官から事実上の国外追放命令を受け、米国に戻れなくなった。ハリウッド・ウォーク・オブ・フェームからも名前が消された。
翌年、チャップリンは信念を行動で示すかのように“永世中立国”スイスへ移住する。1957年(68歳)、赤狩りの狂気を描いた『ニューヨークの王様』を英国で完成。1961年(72歳)、4度目かつ最後の来日。耳の痛い苦言が残っている。「日本の西欧化にはがっかりした。高層化もいいが、芸術的なものの進歩も忘れずに。私にとっては、歌舞伎、文楽、能が嬉しい。しかし天ぷらを食べることも重大なスケジュールなんだ」。
1962年、チャップリンは小学校に行っておらず学校教育を全く受けていないが、オックスフォード大学から名誉文学博士の学位号を贈られ感激する。1967年(78歳)、主演にソフィア・ローレンとマーロン・ブランドを起用した『伯爵夫人』を英国で監督し、これが唯一のカラー作品となった。
※「人生には、勇気と想像力、それとほんの少しのお金があればいい」は『ライムライト』のセリフ。 また同作品の“テリーのテーマ”は、1973年のリバイバル上映の際にアカ
デミー作曲賞に輝いている(赤狩りの影響でハリウッドでは完成時に上映されず、21年を経て初上映された)。
1972年(83歳)、ハリウッドのアカデミー協会は、謝罪の意味を込めてアカデミー賞特別賞をチャップリンに授与し、追放から約20年ぶりに米国の土を踏んだ。授賞式で彼に贈られたスタンディングオベーションはオスカー史上最長の約5分間にわたり、アカデミーの会長は「チャップリンは単なる名前以上のもの。チャップリンは映画用語の一つである」とスピーチ。1975年(86歳)、ナイトの称号を受ける。チャップリンはスイス、コルズィエ=スュール=ヴェヴェイの邸宅“マノワール・ド・バン”で4人目の妻ウーナ(1943年に結婚。54歳と17歳)と8人の子どもに囲まれ幸福な老後を送った(『モダン・タイムス』『独裁者』で共演し、これまで3人目の妻とされていたポーレット・ゴダードとは法的に夫婦ではなかったらしい)。アカデミー賞授賞式の5年後、1977年のクリスマスの朝、88年間の波乱に富んだ人生を終えた。チャップリンが晩年を過ごした邸宅は2012年にチャップリン記念博物館として開館される。
僕が初めてチャップリンを墓参した際、バスの運転手の勘違いで違う墓地で降ろされ、地元の人に尋ねながら墓地を探し大変だった。ある民家で庭いじりをしている女性に訊いたところ、彼女は「ここだ」と地面を差した。何のことかと思いきや、彼女はチャップリンの孫で僕は知らずにチャップリン邸の敷地に入っていたのだ!(家を訪ねて来たと思ったみたい)ドヒャーッ!
※マスコミから一番好きな自作を尋ねられると「Next One」と答えていた。
※チャップリンの女性遍歴は華やかに見えるが「ハリウッドの標準としてはつつましやかなものだった」(デイヴィッド・ロビンソン/映画史家)。
※バスター・キートン、ハロルド・ロイドと共に「世界の三大喜劇王」と呼ばれている。
※「外国映画は見ない方だが、黒澤明の『羅生門』だけには感銘を受けた」(チャップリン)
※劇中の人物のモデルは、アデノイド・ヒンケルがアドルフ・ヒトラー、ガービッチがゲッベルス、ヘリングがゲーリング、ベンツィーニ・ナポロニがベニート・ムッソリーニ。
※1948年、フランス映画批評家協会はチャップリンをノーベル平和賞に推薦している。
※1964年(75歳)に『自伝』、1975年に『映画における人生』を刊行。
※他界の15年後、1992年にリチャード・アッテンボローによる伝記映画『チャーリー』(主演ロバート・ダウニー・Jr.)が公開された。
※レマン湖畔とロンドンのレスター・スクウェアに同型のチャップリンの銅像が建立されている。
※異父兄のシドニー・チャップリンは自身がユダヤ人のクォーターであると主張。
※墓は隣村で暮らしていた英俳優ジェームズ・メイソンのすぐそば。死の翌年、墓地からチャップリンの柩が盗まれ、墓地から17km離れたレマン湖畔のトウモロコシ畑で見つかった。犯人は2人組で金銭目当てだった。
※「アウシュビッツを撮れなかった『映画』(という芸術)は、チャップリンが『独裁者』を撮ることで辛うじて生き延びた」(ゴダール)
参考文献…『世界人物事典』(旺文社)、『エンカルタ百科事典』(マイクロソフト)、『シネマクラブ』(ぴあ)、『世界大百科事典』(平凡社)、『ブリタニカ国際大百科事典』(ブリタニカ)、ウィキペディアほか
★チャップリン巡礼 1994、2005、2015
ローザンヌから東へ20km、ヴヴェイ駅で下車
行先“11/12 via GONELLES”表示のバスで
美しいレマン湖を見ながらバスは丘を登る
付近はのどかな田園風景
小さな村の中をバス停から5分ほど歩く
右がチャーリー、左が奥さんのウーナ夫人(2005)
ベンチに座って夫妻と語り合える(2015)
本当は白い墓石なんですが…(汗)
キャンドルやコインの他に…
石に書かれたファンレターも
後方から。夫婦の散歩姿を見ているようだ
1994年の初巡礼。「うおおおお!か、か、
感動をありがとうございますーッ!!」
11年後に再巡礼。以前になかった植木が
墓石の左右に増えていた(2005)
3度目の巡礼は家族と。10年に一度は
御礼を伝えに墓参したい(2015)
さすがはチャーリー、墓参者が絶えない
「たのしい、えいがを、ありがとう」
1978年に柩が盗まれたが発見された。ホッ。
《あの人の人生を知ろう》
※番外編〜歴史ロマン/徹底検証!卑弥呼と邪馬台国の謎(宮内庁に訴える!)
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【最新ランク】 DVDトップ100 本のベストセラー100 音楽CDトップ100 玩具のトップ100/(GAME)


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8 だから、悔改めにふさわしい実を結べ。
9 自分たちの父にはアブラハムがあるなどと、心の中で思ってもみるな。おまえたちに言っておく、神はこれらの石ころからでも、アブラハムの子を起すことができるのだ。
10 斧がすでに木の根もとに置かれている。だから、良い実を結ばない木はことごとく切られて、火の中に投げ込まれるのだ。
11 わたしは悔改めのために、水でおまえたちにバプテスマを授けている。しかし、わたしのあとから来る人はわたしよりも力のあるかたで、わたしはそのくつをぬがせてあげる値うちもない。このかたは、聖霊と火とによっておまえたちにバプテスマをお授けになるであろう。
12 また、箕を手に持って、打ち場の麦をふるい分け、麦は倉に納め、からは消えない火で焼き捨てるであろう」。
13 そのときイエスは、ガリラヤを出てヨルダン川に現れ、ヨハネのところにきて、バプテスマを受けようとされた。
14 ところがヨハネは、それを思いとどまらせようとして言った、「わたしこそあなたからバプテスマを受けるはずですのに、あなたがわたしのところにおいでになるのですか」。
15 しかし、イエスは答えて言われた、「今は受けさせてもらいたい。このように、すべての正しいことを成就するのは、われわれにふさわしいことである」。そこでヨハネはイエスの言われるとおりにした。
16 イエスはバプテスマを受けるとすぐ、水から上がられた。すると、見よ、天が開け、神の御霊がはとのように自分の上に下ってくるのを、ごらんになった。


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まずは売り手の側の都合を考えることが重要になります
値引き交渉を行う際には、売り手の側の都合を考えることが重要になります。売り手がすぐに物件を売却したいと考えているのであれば、交渉次第では大きな値引きが受けられるかもしれません。
一方で時間がかかってもできるだけ高値で売却したいと考えている売り手の場合には、時間をかけて交渉をしても大きな値引きを受けることは難しくなります。いずれにしてもまずはその物件の詳細をしっかりと確認して、購入の意思が固まってから値引き交渉を申し込むようにしましょう。
売り手の側の都合を正確に知ることは難しいのですが、物件の売却を担当する営業マンに購入の意思が伝われば、およその理由などを教えてくれるかもしれません。
物件を購入したいという意思をはっきりと示すことが必要です
不動産には「売れない不動産はない」という格言があります。これは買い手が見つからないのは価格設定が高すぎるからであり、どのような不動産であっても大幅な値引きをすれば必ず買い手が見つかるということを意味しています。売り手の側もこのことはよくわかっていますので、買い手が購入を真剣に検討しているのであれば、ある程度の値下きに応じてもかまわないと考えている売り手が多いのです。
値引き交渉をスムーズに行うためには、まずは購入の意思をはっきりと示すことが必要になります。物件を購入したいという気持ちが売り手の側に伝われば、売り手の側が値引き交渉に応じてくれる可能性は高くなります。
断られてもあきらめずに粘り強く交渉しましょう
物件が売り出された直後に値引き交渉を申し込んで断られたとしても、その後1〜2か月後に再度値引き交渉を申し込んだ場合にはこれに応じてもらえることが多いようです。また「値引が受けられるのであれば購入したい」という意思を示すことで、後日売り手の側から売買交渉を申し込まれる場合などもあります。
一度断られてもその後値引き交渉に応じてもらえる場合などもありますので、あきらめずに粘り強く交渉することをおすすめしたいと思います。さらに住宅ローンを利用するのであれば、事前に仮審査を受けてこれに通過しておくことができれば、価格交渉の際にはさらに有利になるでしょう。
物件の状態や市場価格などを事前に確認しておくようにしましょう
中古不動産を購入する際には、物件の適正な価格がどの程度なのかを冷静に判断することが重要になります。中古不動産の売却希望価格が割安であれば、値引きが受けられなくても十分にお得になるのです。中古不動産の状態や相場価格などをしっかりと確認して、お買い得な中古不動産を探してみてください。
家を購入する際は、最初から売る時の事を考える
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岩田剛典さんが御曹司であると話題になり始めたのが、2014年6月22日放送の「情熱大陸」(TBS系)三代目JSB特集がきっかけです。
ナレーションでは「英才教育を受けるため中学から上京し、6年間母親と2人暮らし」「内定を蹴った時に母親は泣いた。それでも自分が選んだ道を進みたかった」という過去も紹介されています。
安定の道を選ばず、自分が本当にやりたいことへの道に進んだ岩田剛典さん。
生き方までイケメンすぎますね。
EXILEに加入した今、「全てを捧げてEXILEとして生きていきたい」という強い覚悟を語っています。
EXILE、三代目JSBでここまで活躍できると見抜いたNAOKIさんはスゴイですね!
しかし中には順風満帆だった進路を蹴って「もったいない…」と思われる方も多いはず。ご両親も芸能界に入るのは反対していたようですが、現在はすごく応援してくれているようですよ♪
そんな岩田剛典さんのご実家や父親が経営している会社とはどのような会社なのでしょうか?
岩田剛典の実家は料亭、父親は高級靴「マドラス」を経営していて年商も凄い超セレブ!
2014年放送の「情熱大陸」で岩田剛典さんの実家が映し出され、立派な豪邸だと話題になりました。
見るからに大きそうな家ですね。
実家は愛知県名古屋市にあり、料亭をしていて、お店を経営しているとのことです。
そして父親は、愛知県名古屋市に本社をおく、マドラス株式会社の代表取締役社長だそうです。
このロゴ、見たことがある方も多いのではないでしょうか。
創業から90年以上の歴史がある会社で、岩田剛典さんの父親が三代目(息子と同じ。笑)の代表取締役社長だそうです。
こちらの方が岩田剛典さんのお父様、岩田達七さんです。
「黒髪にしたら確かに似てる」
と息子さんの面影を感じているようです。
優しそうなお父さんなのでお嫁に来ても安心できそうですね!(笑)
なーんて岩田剛典さんのお嫁さんになって玉の輿にのる夢、妄想するだけで幸せになっちゃいますね(笑)
しかし現実にそんな羨ましいお嫁さんになる人は出てくるのでしょうか?
岩田剛典さんの熱愛彼女の噂についても調べてみました!
岩田剛典の熱愛彼女は徳重杏奈?
イケメンマッチョでセクシーな岩田剛典さん。
そんな羨ましい彼女はいるのでしょうか??
調べて見た結果、石原さとみさんと2014年ドラマ『ディアシスター』で共演した際、お酒の席でイチャイチャしていたようですが、交際には発展していない様子。。。
石原さとみが創価学会を脱会したという噂は本当か?【共演者キラー】華麗なる歴代彼氏をまとめてみた!
他に岩田さんと繋がりのある人物を調べてみると…名古屋テレビ放送の女子アナウンサー・徳重杏奈さん!!
徳重杏奈さんは1988年4月18日生まれで岩田剛典さんと同級生!
慶應義塾女子高等学校を経て、慶應義塾大学法学部政治学科卒業。
徳重さんも、慶応大学ではダンスサークルDancing Crew Jadeに所属し、岩田剛典さんと同校同学年で同学部、また同ダンスサークルで共通点が多いです!
岩田さんに対しても「がんちゃん」と呼び、仲が良いそうです。
それゆえに熱愛関係にあるのでは?!とネット上で噂になりましたが、あくまでも友人関係だそうです。
週刊誌などでスクープされた噂などもありませんので、熱愛彼女だというのはガセなようですね。
それでは岩田剛典さんはどんな女性がタイプなのでしょうか??
とあるインタビューにて
岩田:仕事を含め、自分を理解してくれる人。リアルですみません…この歳になると女性の好みも変わってくるんですよね(笑)。
ELLY:自分をもっている人。あとは黒髪が好き。ポニーテール!前髪も全部オールバックであげてるのが好きなの。
岩田:あーいいね。僕もワンレンで髪が長い女性が好き。前髪あるのも可愛いんだけど、女性らしさのある人のほうが好きだな。
出典:love-all.jp
ワンレンで髪が長い女性って結構具体的に言っていますね(笑)
どちらかというと大人っぽい女性が好みなのでしょうか?
前髪があるがんちゃんファンは前髪は切らずに伸ばしましょう♪(笑)
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菊水からは「蔵光 純米大吟醸」、「酒米 純米大吟醸」、「菊水オーガニック 純米吟醸 」を揃えております。菊水酒造製の日本酒は、酸味や苦味・渋味といったいわゆる雑味が相対的に低く、 対して旨味や日本酒の原材料由来の濃厚さを残した味わいが特徴です。
そして梵シリーズからは、「日本の翼 純米大吟醸」、「梵 特選」、「梵 無濾過生原酒 純米大吟醸」を揃えております。梵は無添加の純米酒のみを造っている酒蔵で蔵内の長期熟成酒を含めて、全ての日本酒が純米酒なので”完全純米酒蔵宣言”をしています。
In August, Aburiya kinnosuke features  Kikusui Sake Brewery from Niigata in Japan and Born Sake Brewery from Fukui in Japan.  We have Kuramitsu Junmai Daiginjo,  Sakamai Junmai Daiginjo,  Organic Junmai ginjo from Kikusui, well-balance, sharp clean sharp clean finish are the characteristics of Kikusui sake.  And Nihon no tsubasa Junmai Daiginjo, Born Tokusen Junmai Daiginjo, Born Muroka Nama Genshu Junmai Daiginjo from Born, Fruity, Elegant subtle aroma are the characterstics of Born Sake.
Please Enjoy Each Glass of Sake. Kanpai!!
image via : Kikusui Sake Brewery                                                                   image via : Born sake Brewery
August 23, 2017 Aburiya Kinnosuke Dinner Sake
Aburiya Kinnosuke
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text:
まず僕が実際にどのような転職活動をしたかというと、流れはこんな感じ。
自分の転職する動機や転職条件を整理する
機械エンジニアの転職先(業界・職種)を調べる
転職エージェントに登録しまくって、面談しまくる
優秀そうな転職エージェントを3人に絞ってその人たちと一緒に書類作成や面接練習を行う
転職エージェントに勧められた企業と自分が行きたい企業を、転職エージェント経由で応募してもらう
企業と面接をして合格をもらう
赤文字は僕自身が転職活動の中で重要な事だと感じたものです。
1~3の実施する順番は前後しても問題ないと思いますけど、上記の流れが一番スムーズです。なので上記の流れに沿って僕の体験を詳しく説明します。
自分の転職する動機や転職条件を整理する
まずなぜ自分が転職したいのか、を紙に書きだして整理してみました。転職する動機や条件を明確にしておかないと転職することが目的になってしまい、転職先でも自分が嫌な思いをする可能性が高くなりそうでしたからね。
で僕の場合、当時の業務内容は「自動車開発の実務サポート」がメインでした。いわゆる自動車メーカーから仕事を請け負い、部品レベルの開発をこなしていました。
そんな状況で僕が転職したいと思った理由は
部品レベルでの開発ではもうスキルを得る機会が少ない事
どんなに頑張って出世しても親会社の無能な人間より給料が低い事
地元である関西に帰りたいと思った事
自動車業界で働く事が嫌になったわけでもなく、機械エンジニアの仕事が嫌になったわけでもなかったんです。だから僕はスキルと給料がよくなるなら転職先は同職種・同業他社でも良いという判断をしました。(ほかの仕事もやってみたいとは思っていましたけどね(笑))
機械エンジニアの転職先(業界・職種)を調べる
次にどんな転職先があるかを調べました。これは転職エージェントに教えてもらうこともできますが、自分なりに基礎知識を持っておいた方が話はスムーズに進むと思ったため実行したことです。
僕の場合、転職の動機がすでに明確になっていたので会社選びの基準もすぐに決まりました。
スキルを伸ばすためには教育やノウハウがある大企業
収入をあげるなら経験を活かしやすい同職種・同業他社、もしくは同職種・異業界、異職種・同業界
この条件を基本的な転職活動の軸にしましたね。結果的は関西に就職できて、2年で年収が200万ほど上がったのでこれは成功だったと言えます。
転職エージェントに登録しまくって、面談しまくる
これは正直もっと効率よくできたと思いますが、やってよかったとは思いました。
いろんな視点から僕のキャリアに対する価値を教えてもらえたので、なんとなく自分の市場価値がわかるようになったからです
ただし僕はマイナビエージェント、リクルートエージェント、ビズリーチ、キャリアカーバー、Dodaなどなどおそらく10個ほど転職エージェントに登録し面談をしてとっても疲れました・・・(笑)
結果的に選んだのはマイナビエージェントとキャリアカーバーで出会った転職エージェントだけですから、もっと少なくても良かったなと思いますので、この記事を読んでいる人は転職エージェントは多くて3つくらいの登録でもいいと思います。
ただ転職エージェントのはずれを引いたと思ったら随時新しく登録するのもいいですね。
優秀そうな転職エージェントを2~3人に絞ってその人たちと一緒に書類作成や面接練習を行う
転職エージェントを絞ったら、転職エージェントにアドバイスをもらいながら職務経歴書と履歴書を作りました。
内容は元から自分で考えていましたが、念のためプロの目を通して添削をしてもらうことで、より僕の好きや経歴が伝わるようにブラシュアップできたので良かったです。
転職エージェントに勧められた企業と自分が行きたい企業を、転職エージェント経由で応募してもらう
ここから実際に企業に応募していく段階です。転職エージェントからは僕の要望に沿って求人が出ている企業のリストを送ってもらい、その中から気になる企業を転職エージェント経由で応募していく感じでした。
もちろん求人が出ていなくても気になる企業があったら、転職エージェントにその企業に募集がないか問い合わせてもらうこともできます。
実際に僕はその方法でエスペックという小型環境試験機のメーカーを問い合わせてもらったのですが、求人はないと断られたりしています(笑)
まあメインは転職エージェントからもらえる求人の中で応募していくことが一番楽で確実な転職方法ですね。
企業と面接して合格をもらう
で実際に企業と面接になります。この時一番感じたのは、転職エージェントがどれだけその会社の情報を持っているかで合否が変わるなと実感しました。
なせかというとタッグを組んでいる転職エージェントが過去その会社に人材を採用させた経験があると、「あの会社の人事は〇〇という考えが大好きなので、てくてくさんのご経歴からその考えにマッチしたエピソードの構成を用意しました」とか言ってくるんですよ
え、お前が俺の経歴からエピソード考えてくれたの?みたいな感じに思いましたが、それがまた良くできてるんです(笑)
もちろんエピソードは嘘じゃなくて本当に僕が経験したことなので、話しやすかったですしね。
実際に僕がそのエピソードを持って企業の面接に行くと、目に見えて分かるほどバカ受けなわけです。
まあその企業が僕のことを書類の時点でかなり気に入ってくれていたのもあるでしょうが、2回あるはずの面接も1回になり、面接会場のその場で合格もらうくらいには効果がありました。結構すごいですよね?(笑)
内定が出た後はいつ入社出来るかや入社の手続きなどを転職エージェントで調整してもらいました。いや楽でしたね(笑)
で内定が正式に紙で通知されたら前職に退職願をだして、無事転職した感じ。
どうでしょう?僕自体応募した企業は10社くらいありましたが、活動期間は3か月ほどでした。多少時間の工面は必要でしたが悪くない結果だったと思います。
機械エンジニアとして転職して成功と感じたか?失敗と感じたか?
個人的には転職は大成功で、転職の条件として挙げた3つの目標に対して以下のような結果でした。
教育やノウハウがある大企業⇒社員数1万人以上の企業に内定
収入をあげる⇒転職時点で年収100万UP、2年後の現在200万UP
関西の勤務地⇒滋賀県の事業所に配属、転勤もほぼ関西のみ
ずっと同じ企業に勤めていれば年収は今頃上がっても50万くらいだったでしょうから、転職して失敗した要素が一つもないです。
個人的には20代~30代前半までは収入UPやワークライフバランスを両立をするために転職は強くお勧めしますね。
ただ転職で注意した方がいい事を一つだけ伝えておくなら、転職活動は時間をかけてもいいのでいい企業をじっくり見定めたほうがいいです。
急いで転職活動をして不本意な企業に転職してしまうと損をしますからね。
良い企業を見つけるためは転職エージェントにまずは登録して、長期間でもいいので情報をもらい続けるのがいいですよ。
機械エンジニアの僕が利用した転職エージェント
記事の冒頭でもお話ししましたが、実際に10社くらい転職エージェントを使ってみて良かった物は下記の2つです。
マイナビとかリクナビとか大手も悪くないですけど、この2つだけは絶対登録しておいた方がいいですよ。
実際に機械エンジニアの転職で役に立った転職エージェント
実際に僕が転職する際に使った転職エージェントは10社くらいあるんですが、その中でもよかったものを先に2つだけ紹介します。登録は全て無料なのでまずは登録してみるといいですよ。
実際に僕が今の転職先を紹介してくれた転職エージェントサイト。幅広くに求人も持っていて、機械系求人に強い転職エージェントだった印象。実際に僕の担当になったエージェントに「この会社はこういう事いうと喜びますよ」という面接アドバイスをもらって、そのまま言ったらマジで採用担当が喜んでた(笑)。特に20代の転職支援が得意とのことなので20代の転職なら一番おすすめ。
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この記事を書いている人
滋賀県甲賀市に住んでる28歳。趣味は食べ歩き、温泉(銭湯)巡り、ショッピングと基本はアウトドア。最近は美容にも興味が出てきたので、脱毛サロンとかヨガとか始めてます♪ 滋賀のいろんな所に行った体験記事を書いてます。更新したらTwitterで報告するので、よければフォローしてくださいね♪
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text:
釣りたい魚が決っているのか?
何でもいいから釣りたい
これなら答えは簡単です。海刷り公園などでサビキ釣りをすれば初心者でも簡単に魚を釣ることができるでしょう。
道具についてはこんなので充分です。釣具屋さんの店頭なんかにも置いていますね。
タカミヤ(TAKAMIYA) SmileShip 堤防チャレンジ サビキセット 360 CM?555(東日本店)
価格:3199円(税込、送料別) (2017/1/21時点)
こういう釣り初心者用の道具セットなら最低限は必要な物が一通り揃っています。あとは以下の物があればOKです。
サビキ釣りで使うエサは冷凍エビなので釣りに行く当日に購入します。まあ、そのときに道具も買えばいいのですが、釣具店によって値段やセット内容はちがうので道具は事前に揃えておくほうがいいです。
クーラーバッグも発泡スチロールのタイプなら安いので、全部揃えたとしても5,000円~10,000円ぐらいの予算で買えると思います。
釣りたい魚が決っている
釣りたい魚が決っているなら、あとはどのように釣るかで道具が決まります。
おおまかに分けると「エサ釣り」と「ルアー釣り」の2種類に分かれます。どちらが初心者に向いてるかは、狙う魚にもよりますので何とも言えないです。
また様々な釣り方で狙える魚もいるので、あなたのやりたい釣り方に合わせた道具を選ぶ必要があります。
例えばですが管理人が住んでいる大阪の海では「チヌ(黒鯛)」がよく釣れます。そんなチヌを釣るのに管理人やったことのある釣り方はこれだけあります。
フカセ釣り(エサ釣り)
コスリ釣り(エサ釣り)
落とし込み(エサ釣り)
チニング(ルアー釣り)
管理人はこれらに全て違う道具を使っています。使い回しが出来る場合もあるのですが、やはり快適に釣りをするには専用のものが適しています。
つまり何が言いたいのかというと一つの道具で全ての釣りをするのは不可能なのです。ここを勘違いしている人が多いなぁと管理人は思っています。
楽器やスポーツの道具などは、とりあえず安いのを買ってみて上達してから高いのを買えばいいです。しかし、釣り道具はそれぞれの釣り方で安い道具から高い道具まであるので、まず「何を釣りたいのか」「どんな釣りがしたいのか」を決めないことには先に進まないのです。
最初に紹介した2,000円~3,000円ぐらいのサビキセットで他の釣りはできないのか?と言われると、絶対に出来ないわけではないです。
でも、それは野球のバットでテニスをしたりするようなもので、難易度があがって快適な釣りはとても無理ですね。
なので狙う魚によっては道具の使いまわしが出来ないという事は覚えておいて下さい。
予算的におすすめなのは?
もし釣り方にこだわりが無いなら、エサ釣りのほうが予算は安くすみます。あくまで釣り初心者の道具って考えた場合によりますが。
では管理人が「エサ釣り」と「ルアー釣り」の両方の釣り方をしているタチウオを例にして道具を見てみましょう。
とりあえず最低限は必要な道具として以下を比較してみます。
管理人の場合はエサ釣りでタチウオなら「ウキ釣り」です。タチウオは夜釣りになるので、ウキはLEDで光る電気ウキを使用します。ある程度は遠投したいので3号サイズのウキを使うので、それに合わせて竿は磯竿3号を使っています。
2000番のリールに3号のナイロンラインを巻いています。仕掛けは市販タイプの物を使用して、エサはキビナゴを使います。
これらの予算はだいたいで以下のようになります。
竿 5,000円ぐらい
リール 5,000円ぐらい
ライン 1,000円ぐらい
仕掛け 3,000円ぐらい
仕掛けに関しては予備なども考慮して3,000円ぐらいにしています。それでも全部合わせて15,000円も掛かっていないです。
もちろん道具のグレードを下げれば、もっと予算を抑えることは可能です。ウキ釣りの場合は道具の性能よりも、釣るには棚(ウキ下の深さ)が重要なポイントなるからです。
管理人は「ワインド」と呼ばれるルアー釣りでタチウオを狙います。ロッドは専用の物を使用しています。2500番サイズのリールにPEラインを巻いて使用していて、仕掛けには専用のジグヘッドとワームを使用します。
ロッド 15,000円ぐらい
リール 20,000円ぐらい
ライン 2,000円ぐらい
仕掛け 3,000円ぐらい
ロッドだけでエサ釣りの予算と同じぐらいになっていますね。もちろんワインドでも安物のセットはあります。
しかしルアーは食わすためのアクションが重要なので、しっかりと操作できるロッドやラインを使うほうが釣りやすくなります。
管理人はPEラインを使用しているのですが、これがまたトラブルの多いラインなのです。
だからトラブルを回避するために、PEに適したガイドを使用しているロッドを選び、PEでもトラブルしにくいリールを選んでいるので値段的にそれなりになってしまいます。
どうしてもルアー釣りにはキャスト性能や操作性などが求められるので、エサ釣りに比べると性能が良くない道具では快適な釣りができないんです。
だからルアー釣りを始めるなら、最初からそこそこマシな道具を揃えないと失敗して買いなおすはめになりますよ。
釣り初心者が道具を揃えるならをテーマに話してきましたが参考になりましたか?
管理人も最初の頃は、とりあえずで安い道具を買っては使い物にならなくて失敗ってのを何度も経験してきました。
とくにルアー釣りの場合は、道具の性能が重要になってくるので予算は高めになります。さらに覚えておいて欲しいのが、軽いルアーや細いラインを使うほど性能が良い道具が必要になります。
ただ、この道具を買うのが楽しいんです!毎年のように新しい製品が発売されますし、ルアーなどはコレクター的な要素もあるので集めるのも楽しいです。
ちなみに管理人が持っているリールの数を数えてみると、なんと18個もありました(笑)ちなみに一番高いリールは定価70,000円の「ステラ」というスピニングリールです。清水の舞台から飛び降りるぐらいの気持ちで買いました。
ロッドに関してはもっとありますが、これは管理人が快適な釣りを求めて専用の道具を揃えた結果です。使いまわせるのもあるのですが、どうしても欲しくなるんですよねw
とにかく「狙う魚」「釣り方」を決めないことには道具の選びようがないです。釣り初心者が道具を揃えるなら、まずはそれを決めてからですよ。


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text:
I enjoyed dinner the other day at an Asian restaurant with my favorite friend.  I ate mi goreng which tasted very good. It reminded me the day I ate mi goring when I traveled to Indonesia when I was a student.
Since the dinner was so fun and the food was very good I forgot to take the photo!
It is good to eat nutritious food. But that’s not enough.
Eating happily with someone you like becomes a good nutrition for the mind and body.
You don’t have to eat at an high-end restaurant. When you enjoy delicious food, anywhere is fine!
Even with the same meal, the absorption rate of nutrients will change if you eat something while watching TV or while you enjoy tasting food.
When you enjoy delicious food, your brain is stimulated and it produces brain chemicals such as B-endorphin or dopamine. They are also called “happiness hormone”.
When those chemicals are produced in your brain, gastric acid and digestive enzymes are also produced then those help absorb nutrients effectively.
You feel happier when you eat someone you like rather than you eat alone.
Some of you might often eat alone.
But there is a good way you can enjoy eating much more even though you eat alone.
I call it “Five Senses Eating Method”, not vaguely but feel it consciously.
I think it’s better to say “Observe”, instead of just “See” the food.
For example, when you eat a strawberry, observe it well before you eat it. You see the green seeds outside the strawberry, the inside has a whitish color in the middle and the appearance on the outside is a pure red. When you eat, you will see the taste of each part of the strawberry is different.
Especially fruits and vegetables are interesting for observation.
When I come home from work in the evening, I smell dinner which my neighbors cook. That smell works up my appetite.
Do you remember the smell of meat when you do BBQ’s with your family? The memory of smell lasts long in your brain and it is very easy to remember.
But have you ever smelled well the ingredient itself instead of after cooking?
Try onion. You remember the smell of onion after its cooked, but you might have never smelled the onion before cooking.
The skin smells like autumn falling leaves, and the buds has fresh scent. You will discover a new smell and it’s so fun.
I recommend you to touch many different kinds of food before you cook it.
Tomatoes have very smooth baby-like skin. Kiwi fruits have fuzzy skin.
And when you eat, you find that each food has a different feeling. It is natural, but you might have never felt it consciously.
The food’s feeling in your mouth is different in different shapes.
Try cutting daikon radish in matchstick sizes and cubes and eat them. You must feel the cubes more juicier and sweeter.
The different touches lead different tastes. It’s really interesting.
Taste the food without any seasoning.
You must especially try fresh vegetables without dressing, mayonnaise etc.
Is there any taste without seasoning? Of course, there is.
You might have never tasted food without seasoning. But once you try, you realize every food has its own unique, delicious taste.
It is the same with people. You don’t have to try to look nice, sometimes it is good just to be natural.
Have you ever listened carefully to the sound when you eat?
When you eat fresh celery, it sounds crunchy. When you eat baked sweet potatoes, it’s usually hot, so you hear the sound of yourself exhaling.
Also the sound is different between the first bite and the last bite before you gulp it down.
You eat food every day, but you might have never noticed it.
It’s the same with music, when you eat food there are different rhymes, tones and dynamics. Listen carefully.
So, do you think you can enjoy food more using the five sense eating method from now on even though when you eat alone? Using the five sense eating method consciously, you will discover some wonder and your meal time should be more fun. And you can avoid eating too much.
Beyond any doubt, you enjoy much more when you eat with your family, friends or loved one.
You can start eating healthy much more casually and comfortably than you think. You don’t have to think too much about a complicated meal plan.
Start the five sense eating method from today.
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ハー美咲(Harr 美咲)
・米国代替医療協会公認ホリスティックヘルスコーチ
・公認統合栄養ヘルスコーチ
14歳の時に摂食障害を体験したことをきっかけに、心と体の関わりについて興味を持ち、管理栄養士の免許を取得。
大学卒業後渡米。未婚シングルマザー、レストランビジネス業界で仕事をする傍ら、ホリスティックヘルスコーチの資格を取得。シングルマザー11年目にして結婚。
ただの栄養学だけでなく、精神や幸せまで改善する幸せパフォーマンスを上げるセッション、ホリスティック栄養学をさらに進化させたメソッドとビジネススキルを手に入れられるビジネスコースを提供している。
ホリスティックヘルスコーチ
私はシングルマザーで子育てと仕事の両立の傍ら、世界最大の栄養学校、The Institute for Integrative Nutritionで、栄養学だけでなく健康や幸せを取り巻く全てのことに繋がるホリスティック栄養学を学びました。
ビジネス、マーケティング
IIN™卒業後、IIN Advanced Business Course(IIN上級ビジネスコース)で、ビジネス、マーケティングを深く学び、全世界313名の卒業生のうちビジネス実績トップ10に選ばれました。ここで実践したことも生かし、管理栄養士、美容系・健康系のコーチ、コンサルのためのビジネスコンサルもしています。
英語で栄養学を学び、ヘルスコーチになろう!
日本語で詳細をご希望の方は、こちらをご参照ください。
保護中: 幸せパフォーマンスコーチ養成講座4期プレミアム会員様ページ 2022.09.19
保護中: 幸せパフォーマンスコーチ養成講座4期会員様ページ 2022.09.13
ホリスティックな観点で見る、職場で心と体の健康を保つ6つの秘訣 2022.09.10
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フォロワー19倍・月商7桁も!幸せパフォーマンスコーチ養成講座受講生 ヨガ講師:川畑舞夕さん 2022.08.27
IPHI産前産後栄養コーチ (4)
自然妊娠・出産 (1)
The Institute for Integrative Nutrition (IIN™、ホリスティック栄養学校)  (14)


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text:
2008年に初アルバムを発表し、サンパウロ芸術評論協会よりベストグループとして賞を授るなど、 若手のホープとして世界中で演奏活動を行いショーロの普及にあたっている『ショーロ・ダス・トゥレス(Choro das 3)』 (長女コリーナ:フルート、次女リア:ギター、三女エリザ:バンドリン)の案内で、 三姉妹が毎週末に演奏のため訪れるサンパウロの音楽スポットを訪れた。
この日の出演は23時から。 日本であれば、ライブも終わって終電を気にする時間だが、ブラジルではイベントなどの始まりが遅いため(時間通りに始まることもあまりない)、 次の日つらいのでは?と思うほど夜更かしして遊ぶ。 翌日は仕事があったりする場合でも、(僕の知るブラジル人達は)睡眠時間を削ってでも遊びの時間は確保するという感じで、 仕事と遊びの割り切りをはっきりさせて、どんな時でも人生を楽しもうとする姿勢をいつも彼らから感じる。 特にブラジルの男性は、年齢を重ねても無邪気な少年のような人が多い気がする。
サロンの隣の工房ではギターやバンドリン、パンデイロなどの弦楽器が造られている。 『ミュージシャンに最高の楽器で演奏してもらうために、木の状態を確かめながら一つ一つじっくり手間をかけ製作しているんだ』と話してくれたのは、 1人で全ての楽器を製作しているマノエル・アンドラージ(Manoel Andrade)さん。 工房には楽器のもととなる素材や、製作途中の無数の楽器が並ぶ。
ステージ前に並べられたイスに座り演奏を聴く。 入口のサロンにはお菓子やコーヒーなどが並べられ、演奏の合間にはこれらを自由に食べて飲みながら音楽談義が始まる。
三姉妹はこんな音楽好きが集まる場所で、子供の頃から大人に混じって腕を磨いてきた。 この日はマノエルさんも楽器の音色を楽しみながら数曲演奏してくれた。
いよいよ、三女エリザが作曲したオリジナル曲で幕が開け、 『ショーロ・ダス・トゥレス(Choro das 3)』のライブがスタート。 三姉妹にカヴァキーニョが加わり、お父さんもパンデイロで参加。 観客もリラックスした雰囲気でショーロを楽しんだ。
演奏後、これからの活動やショーロについて長女コリーナと次女リアが語ってくれた。
「ブラジルでも若い人が聴かなくなっているので、国内も含めて今後いかにショーロを普及させていくかが課題。 伝統ある文化を残すには国の支援も必要だけど、ボサノヴァがブラジルの音楽として世界に認知されていったように、 いろんな国へいってショーロを演奏して普及させていきたい。 もちろん日本でも演奏したいし、ワークショップを行ったり、出来る限りショーロの魅力を伝えて行きたいと思う。」
ブラジル国内でショーロのおかれている立場を見据え、未来に向けて何が出来るかを常に考えている彼女達は、普及への強い意志を持ちながら、 若い世代の代表としてフランスやアメリカなどでも積極的に公演を行い、ショーロの魅力を世界に伝えている。
翌日も三姉妹とファミリーの案内で訪れたのは、楽器店『コンテンポラーニャ(CONTEMPORANEA)』。 州立ピナコテッカ美術館が隣接するルース駅(Luz)から徒歩3分のところにあるので、美術館を訪れる際に立寄っても良いだろう。
まずはお店のすぐそばにあるランショネッチ(Lanchonete)で昼食。 ランチは日替わりメニューで、ブラジルらしい食事がいただける。黄色い建物が目印。
『コンテンポラーニャ』は世界的に有名な楽器メーカーで、店頭には楽器が並び、奥は演奏スペースになっている。 壁にはミュージシャンの似顔絵パネルや、写真が飾られ、ブラジルのミュージシャンと一緒に写っている日本のミュージシャンをワクワクしながら三姉妹と一緒に探した。 週末にはホーダ・ヂ・ショーロも行われ、ショーロ・ダス・トゥレスも毎週演奏しているそうだ。
アメリカ公演の為のビザを取りにアメリカ大使館に向かう三姉妹ファミリーと、ここでお別れ。
聡明で美しい三姉妹と一緒に過ごした2日間は、 音楽スポットを巡ったり音楽を聴いたり、またミュージシャンが感じているショーロの現状を聞くことが出来たことも、 リアルなサンパウロのショーロ事情を知る上で貴重な体験となった。
彼女達の来日が実現し、日本全国でショーロを聴かせてくれる日が待ち遠しい。
ショーロ・ダス・トゥレス(choro das 3)
ホーダ・ヂ・ショーロに参加
1stアルバム“メウ・ブラジル・ブラジレイロ”をソン・リブレより発表
サンパウロ芸術評論協会より2008年ベストグループ賞を受賞
→ http://www.chorodas3.com.br/
ESFIHA JUVENTUS
住所:Rua Visconde de Laguna, 152 – Moóca – São Paulo/SP
→ESFIHA JUVENTUS website
CONTEMPORANEA
住所:Rua General Osório, 46 – Santa Ifigênia – São Paulo/SP
→CONTEMPORANEA website
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text:
つまり、必ず最初から、借金苦の相談に強い法律事務所に行かないと大変な遠回りをしてしまいますし、最悪、借金が家族にバレてしまうことにもなりかねません。
あと、もう一つとても大切なのは、必ず、借主である消費者よりの立場の法律事務所を選ぶ必要があるということです。
実は法律事務所によっては、貸主である金融業者がらみの顧問などをしている事務所もあります。
そのような事務所では、消費者よりの立場で金融業者と交渉してもらうことは期待しにくいですし、まれにですが、金融業者とつるんでいるような事務所もあり、時折ネットでも弁護士とのトラブルのニュースとして出ています。
最後に、借金苦を実際に解決できる良い法律事務所かどうかのバロメーターとしては、借金苦の相談案件の実際の解決数があります。
おのずと、良い法律事務所は案件解決数が増えてゆくので、当然の結果ではあります。
つまり、あなたが、無用に手間取ったり長引いたりすることな、く本気で借金苦から逃れたいと思っているなら、
・借金苦の相談に強い法律事務所
・消費者よりの立場の法律事務所
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まずは、この3つのな、ポイントを満足する、借金苦の解決に強い法律事務所を探して、そこに相談をする必要があるんです。
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text:
A:日常会話レベル B:日常中級レベル C:ビジネス英会話レベル D:バイリンガルレベル E:アドバンスレベル
3.2 商品開発担当者に適している人
3.3 商品開発担当者にはどのようにしてなる?
料理人・パティシエ 英語力:A
グローバル化にともない、食の国際化も進み、国境を超えた新しい食材に出会う機会も増え、料理人やパティシエの活躍は国内にとどまらず、今や全世界となっている。
料理人・パティシエとはどのような仕事?
料理人の基本は、和食・洋食・中華・東南アジア・中南米…などといった専門分野があり、料理を人に提供することが基本の仕事だが、その内容は職場によって求められる技術も異なり、料理補佐からレシピを考え店のメニューを考えたり、高度な技術を求められたりするような仕事内容となる。
パティシエの場合も、料理人と重なる部分が多くある。独立し有名店を経営となれば、メディアの取材を受けたり、雑誌やテレビ局などからの依頼を受ける仕事も考えられる。
料理人・パティシエに適している人
料理やお菓子作りが好きであることが前提。一見華やかに見える料理やパティシエの仕事だが、厨房で一日中立ち仕事をするのと、同時に重たい食材の詰まった段ボール等を運ぶ作業もある。そして量産するための材料を大きなボウルでかきまぜたり、また、熱いガスコンロの回りで何時間も作業したりするため体力が必要。
味覚のセンスを磨き続けられることはもちろん、芸術性や異文化などに触れられる機会を積極的に増やしていく好奇心や探求心の強い人。
料理人・パティシエにはどのようにしてなる?
昔と違って、見習いとして店に入って修行するのではなく、ある程度規模の大きな店で働くためには、調理・製菓などの専門学校を卒業した人を採用することが増えてきた。また、欧米諸国などの料理学校へ留学し、日本国内外で就職する方法もある。
将来自分の店を持ちたい場合、料理や製菓の腕を磨きながら、経営関連の事務的な知識(経理、在庫・原価管理など)や経験を得ていく必要がある。
フードジャーナリスト 英語力:C
食に関する、グルメから食糧問題まで活動の幅は広い。食のグローバル化が進み活躍の場は国内外問わず。
フードジャーナリストはどのような仕事?
「食」にまつわる多彩な情報を、豊富な知識と的確な判断でいろいろなメディアを通して発信していくのがフードジャーナリスト。料理、食料政策、農業、水産業、飲食業界、食品業界、健康、食育などそれぞれの分野でスペシャリストとなり、食に関して、幅広くそして専門的に活躍できる。そこへ英語という道具が加われば、世界各国へその舞台が広がり、国際的に活躍できるフードジャーナリストになることができる。
フードジャーナリストに適している人
「食べるのが大好きな人」といいたいところだが、食に対するあらゆることがかかわってくるため、食に対する知識だけでなく、その背景にある歴史や文化、その土地の風土などといったことを理解するのにためらわない、好奇心旺盛で探求心のある人が向いている。
フードジャーナリストにはどのようにしてなる?
出版社や新聞社などで、料理やフードビジネス、農業、水産業といった記事を執筆していた人が、その経験を生かしてフリーのフードジャーナリストになり、活躍することが多い。まずは、大学などを卒業後、出版社や新聞社に就職し、経験を積みフリーを目指すことが早道である。
商品開発担当者 英語力:C
世の中のニーズを読み取り、世界各国から最新の味覚情報を獲得し、それを商品化・改良して人々の食のニーズに応えていく。
商品開発担当者はどのような仕事?
消費者のニーズに合わせた商品をタイミングよく市場に送り出す仕事。マーケティングリサーチの結果や商品コンセプトを技術開発、生産、販売、営業、広告などの各分野の担当者と話し合い、新商品の企画を行ったり、すでに商品化された商品をその時のニーズに合わせて改良していったりする。
商品開発担当者に適している人
食に関する基本的な知識を持ち、食のトレンドを的確に読み、情報を分析し、商品化に向けて企画提案していく、行動力と構想力が必要。また、物事の先見性や想いを形にする創造する力も必要。
商品開発担当者にはどのようにしてなる?
農学部や畜産学部、家政学など食品関連の学部や大学院を卒業したり、栄養士や調理師の資格などを持った人が試食品メーカーや外食産業の商品開発部に配属されることが多い。また、社会学系で学んだ後、マーケティング部門から商品企画などの仕事に携わるケースもある。さらに、別として食品メーカーや外食企業の商品を請け負う会社で、フードコンサルタント、フードコーディネーターとして働くことも可能。
このように英語を使った「フード業界」の職業はたくさんあるようです。子どもが将来、「外国で働きたい!」とか「外国で修業がしたい!」と思った時から英語を始めてもすぐには身につきません。
いかに幼少期から「英語に触れさせるか」とか「外国文化に触れさせるか」などといったことを経験させたり、英語に常に触れられるような環境を整えてあげられるかが大切になってくると思います。
赤ちゃんや幼児期の前半は主にインプットを、幼児期の後半から小学校まではアウトプットも視野に入れた英語環境を整えてあげましょう!
その環境を整えられるのは、わたしたち「親」であることは言うまでもありません。
英語環境を整える「子ども向けオンライン英会話」
子ども向けオンライン英会話で英語環境づくりをしよう!
「子どもに将来英語を話させたい!」と、どんな親でも考えます。子どもに英語を話させるためには「英語環境」を整えてあげるのが近道です。
つまり、子どもが英語に触れる機会を、わたしたち親が意識的に作ってあげることが大切なのです。そのなかでも、特に大切なのが、幼少期にしか作られない「英語耳」を育てることなのです。そんな「英語耳」を育てるために、最もいい手段のひとつとして「オンライン英会話」があります。
オンライン英会話は、毎日レッスンを受けたとしても、週1回の通学型の英語教室よりも経済的です。
しかも、オンライン英会話は「場所」「時間」や「レッスンの内容」まで、私たち受ける側の想いのままにカスタマイズすることができるのです!
このページでは、当サイトで人気のある「オンライン英会話」についてまとめてありますので、ぜひ参考にしてください。
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勤務3年での退職金はそれほど大きな額にはならないと思われますが、支給されるのであればもらっておきたいという人が大半でしょう。2年目で転職を考え始めても「退職金のためにあと1年我慢しよう」と考える人も少なくないはずです。これが「3年我慢すべき説」の2つ目の根拠となります。
ただし、自己都合退職の場合は退職金を大幅に減額する規定を設けている企業もあります。転職による退職は自己都合ですから、この規定に当てはまります。そうなると、3年間勤務した程度では退職金の額は非常に小さくなると考えられます。これを失うことをデメリットに感じるかどうかは、その人次第です。
→退職金をもらって転職する
日本人の感覚では、3年未満の勤務は短く感じることが多い
最後に、日本人の感覚から根拠を探ってみましょう。「三度目の正直」「仏の顔も三度まで」ということわざに象徴されるように、日本人は「3」という数字を1つの基準として捉える傾向があります。そのため、勤続年数が3年を突破した段階で「一人前」として扱ってもらえるという考え方ができます。
ということは、勤続3年未満で転職した人は「うまく言えないけれど、何となく短い期間でやめている人」になります。その結果、どんなに優秀な経歴の持ち主であっても「だけどこの人、3年持たずにやめているじゃないか」と切って捨てられてしまうわけです。
もちろんこれは、具体的な根拠とは呼べません。しかし、漠然と刷り込まれた思想というのは、時として強い影響力を持ちます。「何となく短く感じる」という感覚が、案外馬鹿にできないものなのです。これが「3年我慢すべき説」の3つ目の根拠です。
総合的に考えると、「3年我慢すべき説」は事実といえる
日本人の感覚による説を除外したとしても、残りの2つがあれば「3年我慢すべき説」は十分信憑性があるものと考えることができます。いい転職をしたければ、少なくとも3年は勤務を続けた方がよいということです。
もちろんこれは、その人の置かれている状況にもよります。すでに面接を受けて内定をもらっているという人は、退職金を捨ててでも転職をする意味はあるでしょう。今の会社の労働環境が劣悪なら、身を守るために3年未満でやめるのは決して間違いではありません。転職のメリットと3年未満でやめるデメリットをよく比較し、納得のいく選択をすることをおすすめします。
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ビジネス=商売ってどういうこと?
では、やっとここからがこちらでの本題になりますが、これまでの「稼ぐ」「商売をする」というと、大抵の場合はお店を開いたり会社を立ち上げたりと簡単にはできないでしょっていうものが多かったと思います。
いずれの業種にしろお店を開く・会社を立ち上げるとなるとしっかりとした初期投資や開業資金が必要になります。
それがインターネットを介して「稼ぐ」「商売をする」ということに置き換えると全て無料とまではいきませんが(ものによっては完全無料でもできますが)、かなり小額の資金でビジネスを開始することができます。
かっこ良くビジネスといっても、それはすなわち、商売なわけで。
それらの対価に「お金を頂く」という全ての事柄が商売として成り立つものになります。
インターネットを通じてできる商売には様々なジャンルがありますので、次の記事でどんなものがあるのかお伝えしていきます。
今回はインターネットで稼ぐ為の準備ということでしたが、具体的にどんな準備をすれば良いのかというと、こういった知識や考え方をしっかりと身につける(情報をインプットする)こと、さらに繰り返し繰り返し反復しより自分自身の中の理解度をあげていくということが何よりも必要になります。
そうですね、まずはインターネットに積極的に触れていきましょう。
パソコン苦手でも、インターネット検索ぐらいは皆さんした事があると思います。
「Yahoo!検索」もインターネット検索です。
「Google検索」もインターネット検索です。
どちらもポータルサイトと呼ばれるインターネットを利用したメディアであり、世間のニュースや膨大な量のデータが昼夜を問わず更新されています。
日本国内だけではなく世界中の情報が飛び交っているのです。
日本にいながら海外の情報も調べることができますし、地球の裏側の時事的なニュースだって日々新しい情報として更新され続けています。
そんな風に考えただけで、ワクワクしませんか?
インターネットに触れることで視野がかなり広がりますし、稼ぐということに繋がります。
必要なものや準備というとそれなりに何か必要になると思われがちですが、早い話がインターネットが使える環境とパソコンがあれば今日からでも始める事が可能なのです。
インターネットで稼ぐなら何をするべき?
そこら中にあるヒントに気づいていますか?
情報をインプット・アウトプットすることの重要性
アフィリエイトで初心者が稼ぐコツ
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【コラム】2020年、東京は「パラリンピック」で変わる! | コラム | シリーズ | ECOZZERIA 大手町・丸の内・有楽町 サステイナブルポータル
つまり、単に観光面からまちづくりを考えるのではなく、ビジネスやCSRも含めて一体的に進めることが、重要だと思います。オリンピックにだけ注目するのではなく、パラリンピックにこそ注目すべき、というのはまさにそういうことなんですね。
そのまち特有の「オーセンシティシィ」(真正性)を見出す
-障がい者の雇用率を引き上げることの他に、具体的にどのような取り組みが考えられるでしょうか?
やはり、イメージを刷新していくことが重要であると思います。現状の大丸有は、空間が広々としていてとても気持いいエリアですが、一方で、階層の高い人、収入の高い人、特別な人たちだけのエリアといったイメージがついていて、とっつきにくい印象をもたれているようです。もったいないですよね。これだけのゆったりした空間があるのだから、もっと敷居を下げて、障がい者、子育て中の人、高齢者など、さまざまな人が楽しめるまちだということをアピールできれば、印象も大きく変わるでしょう。 もう一つ、大丸有の役割として期待しているのが、結節点として情報発信基地の役割です。
-東京大学の吉見俊哉教授は、「この地域は、東京全体のポータルになり得る」とおっしゃっています。つまり、さまざまな地域の玄関口として、情報発信の場になるべきだ、という。
非常に重要な視点だと思います。実際に、東京交通会館に代表されるように、このエリアには地方都市のアンテナショップが多いのが特色の一つ。まさに、東京が地方のポータルとして機能しているわけですね。さらに、世界に向けたポータル機能やディスプレイ機能をもたせることもできるのではないでしょうか。例えば、この地域がアジア全体の案内やディスプレイとして機能するとか。こうした取り組みも、他のまちには真似できないことでしょう。
つまり、「バリアフリー」、「ポータル」、「ディスプレイ」というのが大丸有の重要なキーワードになるということですね。
-他のエリアが真似できないまちづくりをやる、ということが重要なわけですね。確かに、同じブランドの路面店がずらりと並んでいるだけでは、東京もロンドンもニューヨークも大差ないですからね。
その通りです。昨年、ニューヨーク市立大学のシャロン・ズーキン教授(都市研究)が、『都市はなぜ魂を失ったのか』という本を出版しましたが、その中で、都市における重要な要素として、「パブリックスペース」と「オーセンティシティ(authenticity)」というキーワードを挙げています。オーセンティシティというのは、真正性のことで、つまり、その場所だけがもつオリジナリティと言い換えてもいい。再開発によってまちのオリジナリティ、独自性を失ってしまっては、差異化はできません。
そこで多くの場合は、オリジナリティを文化に求めるわけですが、文化の取り入れ方は容易ではありません。単にショーケースとして見せただけでは、ありきたりなものになってしまう。しかも、文化というのは守るだけでなく、正当性をもって新しく生み出すことが重要です。正当性というのは、つまり、「これってこのまちに必要だよね」という共感が得られるということ。それは、エリアの環境や特色をしっかりと活かしたうえで「文化」を打ち出すことが必要だということです。取ってつけたように、表層だけを真似してもダメだということだと思います。
多様な学びの場とDIYがまちに愛着を生む
多様な学びの場とDIYがまちに愛着を生む
もう一つ、文化とともに重要なキーワードが「学び」です。すでに大丸有でも、朝大学をはじめさまざまな学びの場が用意されていると思いますが、それが一部の人たちだけのハードルの高いものになっていないかどうか。本来、学びというのは、自分がクリアできそうなくらいの課題を克服したときに、相応の報酬があってはじめて身につくものなんですね。つまり、どんな人でも学べるように、ラダー(階段状)にさまざまなレベルの学びを用意しておくことが重要だということ。大企業に務める正社員の人たちだけに向けた学びの場しかないようでは、「島宇宙」になってしまいます。
さらに欲を言えば、学びの先までサポートできるような取り組みもほしい。商店街などでも、せっかく新規ビジネスが生まれたとしても、1〜2年で終わってしまうことが多いのです。5年、10年と継続するためには、やはり新しい取り組みを継続的にサポートできるような体制づくりが不可欠でしょう。ぜひ、大丸有にもそうした取り組みをしていただきたいと思います。
さらに、このまちにより多くの人に愛着をもってもらうためにおすすめしたいのが、「DIY(Do It Yourself)」です。自らの手を動かすと、場に愛着が湧きますからね。ここに働く人だけでなく、イベントやフェスティバルを通じて、より多くの人たちがDIYを体験できれば、大丸有の敷居の高さは大いに払拭できるでしょう。
ところで、日本理化学工業(株)というチョークをつくっている企業をご存知ですか? この会社は社員の7割が知的障がいをもつ人たちで、日本でもっとも多くの知的障がい者が働く企業として知られています。例えば、この会社がつくっている水で流せるチョーク「キットパス」を使って、路面や壁に絵を描くというイベントをしてみてはどうでしょう? 水で流せるので、イベントが終わったら、皆で清掃すればより連帯感も高まるはず。このチョークは口に入れても安全な原料を使っているので、お子さんたちも安心して参加することができます。
冒頭でお話したパラリンピックの話ともつながりますし、企業のCSR活動の一環としても、またより多くの人をこのまちに惹き付けるという意味でも、面白い試みになると思います。
-DIYというと、もっと手の込んだ難しいものを想像していましたが、チョークで絵を描くだけなら簡単で、楽しそうですね。本日は、さまざまな気づきにつながるお話をしていただき、ありがとうございました。
新雅史(あらた・まさふみ)
社会学者、学習院大学大学院 政治学研究科 非常勤講師
1973年福岡県生まれ。明治大学法学部卒業。東京大学大学院人文社会系研究科博士課程単位取得退学(社会学)。専攻は産業社会学・スポーツ社会学。現在、学習院大学大学院ほかで非常勤講師を務める。東京大学大槌町・仮設まちづくり支援チームのメンバーとして活動。著書に、『商店街はなぜ滅びるのか―社会・政治・経済史から探る再生の道』(光文社新書)、『「東洋の魔女」論』(イースト・プレス)、共著に『大震災後の社会学』(遠藤薫編著、講談社現代新書)、『現在知vol.1郊外その危機と再生』三浦展・藤村龍至編、(NHKブックス)、などがある。
【コラム】デザインの力で社会をポジティブに変化させる
インタビュー:太刀川英輔さん(NOSIGNER(株)代表取締役)
【コラム】オープン化が持続可能なコミュニティをつくる
インタビュー:小泉秀樹さん (東京大学大学院工学系研究科都市工学専攻教授)
【コラム】企業や自治体の海外戦略に海外在住女性のネットワークを活かす
インタビュー:(株)TNC代表取締役 小祝誉士夫氏
【コラム】「Common Good」を根底に世界の課題に取り組みたい
インタビュー:本村拓人氏(株式会社 グランマ代表取締役社長)
【特別イベント】第3回 アフター平成時代を切り拓くための経営マインドとは
デザインでビジネスをアップデートする!
【特別イベント】海洋プラスチックと資源循環を深く考えるシンポジウム~石川雅紀教授 神戸大学最終講義in TOKYO
2019年3月22日(金)15:00-18:00(懇親会18:00-)
知恵ブクロウ&生きものハンドブック
シナリオ・プランニング
エコロジカルネットワーク
1 【特別イベント】大丸有で生物多様性について考える Vol.2 『生きものつながり大発見~親子で考える生物多様性~ 』
2 宮崎巡礼――地方創生の活力の源泉を見出した旅(1)
3 【特別イベント】「世界の京都・北山ブランド」創造ワークショップ vol.3
4 【特別イベント】大丸有で生物多様性について考える Vol.1 『宇宙から考える、生物多様性』
5 3×3Lab Future個人会員会 2018年度新規募集のお知らせ
6 【特別イベント】SDGs 3周年記念イベント
7 【特別イベント】第2回 アフター平成時代を切り拓くための経営マインドとは
8 【3*3 LABO】「おカネのかからないくらい豊かなくらし」 第一回 ゲスト テンダー(小崎悠太)氏
9 【特別イベント】海洋プラスチックと資源循環を深く考えるシンポジウム~石川雅紀教授 神戸大学最終講義in TOKYO
10 【特別イベント】Zenのこころでつながるヨーロッパと日本
過去のアーカイブ(2013年5月以前)
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大丸有サステイナブルビジョン
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東京都千代田区大手町1-1-2 大手門タワー・JXビル1階「3×3Lab Future」 TEL:03-6266-9400
エコッツェリア Webサイトでは大手町・丸の内・有楽町エリアのまちづくりを推進する活動や環境・CSR情報をお届けします


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Girls Can’t Code(「女の子はコード書けない」というタイトルなのは、Kids Can’t Use Computersという記事に影響を受けてとのこと)
Macのマウスだと、右クリックが起きてしまう
慣れの問題かもしれませんね。それと、今後マウスなるものが使われ続けるのかは、いたって疑問でございますので、その点、どう考えるのか。
パパの指示に従ってキーボードを押す。
マウスでパパの指にカーソルを持っていく練習。
とりあえずMacで準備したこと
こうした問題があったため、下記のような対策を行いました。
子供用のアカウントを作成
Dockには、必要なもの(Terminal)しかおかないし、自動で隠さないし、大きさを最大にしておく
デスクトップには必要なものしか置かない
背景をシンプルで見やすくしておく
上記のブログのあとをトレースするように追いかけてみようと思います。
ターミナルという文字でコンピュータと会話をするCLI ( Command Line Interface )を使って、Macに言葉を話させる、というのをやりました。
$ say papa $ say mama
という感じで、Macが英語でパ〜パ、とかマーマとか言うので、それで面白いという寸法です。
Windows 95が発売されてからおよそ20年の間に、iPhoneは出るしメガネコンピュータも出るし、世界は本当にすごいスピードで変わっています。なので、マウスとか特定のエディタなどにとらわれず、コンピュータと直接プリミティブに話せるような形がいいのかもしれないな、と友人のプログラマと話をする中で考えたわけです。
意外なほどの食いつきっぷり
うちの子はどうかな〜、と思っていたのですが、「パパのお仕事、やってみたい?」と聞いたら、「やるやるやる〜〜!!!」ということで大喜び。
実際にやって見てるときも、笑ったり、次はこれやって!と言ってみたり、私もやる!と言ったりしていて、楽しそうでした。
明日もやる!ということで、今後もちょこちょこと続けていきたいと思います!
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西川伸一 年齢:32歳 仕事:二児の父。WEB制作、ディレクションの受託をしているかたわら、ころぐの開発と運営をしています。ノビル株式会社代表取締役。 twitter:@shinichiN
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運営元は何とあの元祖SNSの株式会社ミクシィなので安心です!
YYC(ワイワイシー)の総評
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text:
匿名性が強いため、とにかく数を打っていこう
カカオトーク掲示板は名前や形は違えど、今までの存在していた出会い系サイトを利用方法はあまり変わりません。
匿名で利用できる点や、相手にメッセージをダイレクトに送れるという点では、ほぼ同じようなものという認識で良いでしょう。
出会い系サイトの攻略方法と同じで、掲示板の場合でもとにかくたくさんの人にメッセージを送ることが必要です。
自分のタイプのみを吟味して少ないところで勝負するのは、このカカオトーク掲示板ではあまり向いていません。
あなたのプロフィールによほど魅力があるか、惹きつけるほどの何かがないと、この匿名掲示板で頭一つ出すことは難しいからです。
自分の性格はそんな積極的ではないからと消極的になるのではなく、あなたの本性を誰も知らないのだから、新しい自分を作ってみることも一つの手段ですね。
複数の掲示板に書き込みを行う
カカオトーク掲示板を制するためには、数多くの掲示板へ書き込むことは外せません。
やはり多くの人の目に止まることが、セフレを作る第一ステップとも言えるので、あなた自身の投稿をたくさんの人に見てもらうためにもまずは、積極的に複数の掲示板を利用しましょう。


langs: ja ja ja ja ja ja en en ja en ja ja en ja ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja it ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
しかし、ジャパンペイントでは、大量一括仕入れを行っているため、高品質で高機能な塗料でもリーズナブルな価格で施工してもらう事が出来ます。
ジャパンペイントが取り扱っている塗料にはいくつかの種類があり、とにかく低価格で仕上げたいという人ならアクリル塗料がオススメです。
アクリル塗料の場合、耐久性は8年〜10年程度となるので、その頻度での塗り替えリフォームが必要となります。
ジャパンペイントではハイグレードシリコン塗料やセラミック塗料も取り扱っています。
これらの塗料を使うと、費用は少し高くなりますが、耐久性がアップして10年から13年間はメンテナンスする必要がなくなります。
さらに、ジャパンペイントが一押しする人気ナンバーワンの塗料はGAIAと呼ばれる無機化合物塗料で、価格的にはアクリル塗料の2倍ぐらいしてしまいますが、耐久性は20年から30年と劇的に伸びますし、他の塗料では装備されていない防水性や遮熱性にも優れているので、毎月の光熱費を大幅ダウンする事が出来ます。
また、メンテナンスの頻度が減るので、長期的にはお得な塗料として人気があります。
国内には塗料は他にも沢山あります。
それぞれのメリット、デメリットを聞いて、自分の家に合う製品を提案してもらうようにしてください。
JapanPaint株式会社
長野県松本市島立799−1 Rテックビル3階
http://www.japanpaint.biz/
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アップルペイントの評判・クチコミ・利用者の声
アップルペイントの口コミ・評判・評価について記載しています。利用者の声、苦情、クレームなどはどうなっているのでしょうか。アップルペイントで検討している方は、参考にしてください。
訪問販売での被害が多い
外壁塗装の流れについて
最適な塗り替えの時期は?
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失敗しない色選びの方法
業者選びの6つのポイント
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langs: ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
当たり前に聞こえるかもしれませんが、言い方を変えると…
すべて自社でやるのではなく、その道の「プロ」である企業と組んで、いち早く市場のニーズに応えられた企業が生き残るのです。
『強み』を活かして連合軍を作り出す
自立支援工房は、以前もお話したとおり、「福祉」の道では、まだまだ経験が少なく、よちよち歩きです。
では、足りない部分はどうするか…
それは、自立支援工房が目指す事業に共感していただいた、企業や教育機関などと連携し、足りない部分をサポートしていただきながら、 市場が求めるサービスを提供していきたいと考えています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
普段は「○○しなさい!」と怒られている我が子ですが、自然と音に合わせてすべき事が出来るようになり、驚いています。
リトミックを通じて、数えきれないほど学ぶことが出来ました(3歳男の子のお母様)
山口県岩国市「Sunflower music academy」の生徒さんからです!
リトミックを通じて、お友達との付き合い方や順番待ち、ジャンプの仕方など数えきれないほど学ぶことが出来ました。
入園前に井上先生に出会えたことを感謝します。
これからのプレピアノのレッスンでもっと成長てきることを楽しみにしています。
これからも宜しくお願いします。
毎週のレッスンを、心の底から楽しんでいます(小学1年生のMちゃんのお母様)
東京都豊島区高松の sou music salonの生徒さんです♪
私も子供の頃、ピアノを習った事がありました。
でも半年でやめてしまい。。。 今考えると、子供の立場から見た先生がどこか怖くいつも緊張しながらレッスンを受けていたなぁ・・・と。
今、娘はピアノが大好きでレッスンも楽しみにしています。
毎週のレッスンを、心の底から楽しんでいる姿を見ていて私も楽しいです。
先生はいつも子供に笑顔をむけてくれるので、娘も自然に笑顔になっています。
子供が少し気持ちが乗らない時も、やる気を引き出してくれるのが、本当に上手で「すごいなー!」と感心してしまいます。
レッスン内容も、ただ弾いて終わりではなく、楽しい企画やイベント、趣向を凝らした内容で飽きる事なくいつの間にか上達しているのがすごいところです。
なので、親の私は「練習!練習!」とうるさく言わず先生におまかせすれば大丈夫!と全て頼っています(笑)
リトミックは生き方すべてに影響しています(当時 小学3年生のママ)
東京都江東区ドリームミュージックの生徒さんです!
初めてリトミックレッスンに行ったのは娘が2歳半の時です。
教室に入り、ピアノに合わせてお友達がお母さんと一緒に楽しくリズムのっている様子を見ると娘はパッと私の手を振りほどき!
みんなの輪に入っていきました。
それから終わりまで娘ははしゃぎっぱなしだったので、その場で入会を決めました。
以来毎週レッスンに通い始めて今年で7年になります。
入会した当初は本当に軽い気持ちで、音楽に親しむきっかけになればとだけ考えていました。
娘自身は唯々レッスンが楽しくて続けてきただけで、あまり実感していないようですが母の私から見ると、音感やリズム感だけにとどまらず様々な感覚を伸ばして頂いたと思います。
特にヴァイオリンを始めてからは、リトミックの効果をとても実感するようになりました。
ヴァイオリンは自分の弾く音を耳で効き、頭の中で想像しながら弾かなければきれいな音程で演奏できません。
また、どんな楽器を演奏するときも楽譜から曲の持つ雰囲気をイメージし、フレーズや音の強弱を意識して表現することが大切になります。
それはリトミックのレッスンでピアノの音を感じ、自分の中に取り込み、全身を使って表現することと通じていると思いました。
もっと言えばその過程は(外の情報を五感で感じ、自分の中で反芻し再び外へ表現する)は、音楽に限らず、他の芸術活動でも、スポーツでも、学校の勉強でも、社会で働くことにも通じ、とても大切な事ではないでしょうか。
最近は「吹奏楽部に入ってみたい」と言ってみたり、ダンスやスポーツ、お料理や手芸などいろいろな事に興味がでてきたようです。
これからの長い人生娘がどうやって音楽と付き合っていくのか、あるいは全く別のことに力を注いでいくのか、それは彼女次第です。
娘がどんな道に進んでも、今ドリームミュージックで、学んでいることはきっと彼女の役に立っていると信じています。
「音楽って楽しい」と、子どもながらに強く感じたことをよく覚えています。(川端あみさん)
私は2歳からリトミックを習い始めました。
今でも覚えているほど先生の声は明るく、笑顔の絶えない楽しいレッスンでした。
特に印象に残っているのは、6歳のとき、ピアノや打楽器などを使って自分たちでそれぞれ作り出した音楽をひとつにまとめて曲にし、発表会で披露したことです。
「音楽って楽しい」と、子どもながらに強く感じたことをよく覚えています。
それからリトミックと並行して4歳のときにピアノも習い始め、中学生まで趣味程度に気楽に習い続けました。
高校生になり自分の将来について深く考えたとき、今まで育んできた音楽という自分の能力を活かして子どもたちと関わる仕事がしたいと思い、私立音大の教育科を目指すことを決意しました。
高校入学と同時に受験対策のレッスンを組んでいただき、先生方の熱心な指導のおかげで無事第一志望とする大学に合格することができました。


langs: en pt en en en en en en en ru ru es en en en en ja en en en en en ja en en en ja en en en ja en en en ja en en en ja en en en ja en en en en en en ja ja en en en en fr en en ja ja en en en en en en en en en en fr en en en it en fi en en en ca de en en en en cs en en fr en en fi en de en en en ja en

text:
I visited a beach with full of beautiful stones. And I took some stones and tried to recompose.
Category : COPENHAGEN by kojima
living in a dream land
Category : COPENHAGEN, TRAVEL | OVER SEAS, その他 by takeshi
we went to the beach with Dada of Ananda Marga several times. Denmark
Category : COPENHAGEN, GARDENING, TRAVEL | OVER SEAS by kojima
Tuesday August 11th, 2015
Gardening scenery. Best thing is there is not much stress on gardening job. We are growing 3 kind of cherry,pear, apple, strawberry, tomato, cucumber, pumpkin and potato.
Category : COPENHAGEN by kojima
Sunday August 9th, 2015
It has become our custom to go beach and dive in the sea. Every morning around 6:00am, Dada Rudranath drive to beach, and we can join. The water of the sea is very cold but my skin become worm because of the reflection of the cold water,and I could appricate the warmth of the sunlight.
Category : COPENHAGEN by kojima
Sunday August 9th, 2015
Morning glow is always special and everyday change. So It’s worth to wake up early everyday however the bed is very comfortable.
Category : COPENHAGEN by kojima
Saturday August 8th, 2015
Oh, I really like horses. I wonder why I feel relief when I see them.
Category : COPENHAGEN by kojima
Friday August 7th, 2015
I went to pick up some flower for Dining Kitchen, there were a bunch of chamomile and st.John’s wort grow naturally.
Travel Notes : Copenhagen Ananda Marga – Ananda Gaorii
Category : COPENHAGEN by takeshi
Friday August 7th, 2015
イスタンブール経由で夜中にコペンハーゲンに到着し、出発前に調べたおぼろげに覚えている記憶を頼りに電車とバスを乗り継いで、なんとか宿泊先のAnanda Marga マスターユニットを発見。迷わずに到着するのは珍しい。着いて早々に用意されていた夕食を頂き、寝ることができた。30時間近くの移動の後で、本当にありがたい。 翌朝は8時のパン配達の車でGaoriiマスターユニットに行くことになっていたので、その前に少し付近を散歩した。
カールスバーグの博物館?
Travel Notes : Copenhagen Ananda Marga – Ananda Gaorii
Category : COPENHAGEN by kojima
Tuesday August 4th, 2015
We spend 2 weeks, here in Ananda Marga Gaorii. It one hour drive from Copenhagen. The vast expanse of property is full of green and surrounded by wheat fields, and all I can hear is birds whisper and wind. 30-40min bicycle to beach. Wind blow very nice. Dada K. introduce the place.
Berlin Prague Copenhagen Zurich
Category : BERLIN, COPENHAGEN, PRAHA, WORKS, Zürich by takeshi
Friday June 25th, 2010
web zineを展開してみました。 2007年秋に行った時の写真集です。 今度は7月なので全く別の雰囲気なのじゃないかと期待しています。


langs: ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
その名も「UNIQLO COLORT MAGIC MIRROR」!
来店客が鏡の前で対象商品を着用し手元のタブレット端末を操作するだけで、映し出された商品のカラーが変化し、商品を何度も脱ぎ着せずに、自分に似合うカラーをバーチャル上で選べるというシステムです。
もともとはユニクロのサンフランシスコ店で導入されていたものですが、今回はじめて日本にも上陸しました。
「あの~〇〇色も試したいんですけど・・・」
「すみません・・・何着も試着をお願いしちゃって・・・・」
といった会話がなくなり、自分で自由にじっくり選ぶことができます。
特に最近はコロナの影響で ”なるべく店員さんと話したくない” “滞在時間を短くしたい”ということも考えるので、さらにうれしいサービスです。
もちろんお店で接客を受けることによって、買うつもりがなかったものまで欲しくなったり、新たなコーディネートを提案してもらえたり、プラスになることだってたくさんあります。
ですが、AI技術の進歩によって、服選びがもっと自由に、もっと気楽になったことは私のような「話しかけられたくない派」の人にとっては非常にありがたいことです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja nl ja ja fi ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en en

text:
バンドのためにC言語を独学で習得。ネットもないため本を読み漁った
– 技術はどうやって学ばれたのですか?
大学で電気工学を専攻していたのですが、あまり学校に行かずバンドに夢中でした。当時、音響機器にコンピューターが使われはじめた頃で、それを覚えたくて。独学でCやアセンブリを学びました。
– 独学とはすごいですね。
カーニハン&リッチー(ブライアン・カーニハンとデニス・リッチー。C言語の開発者)の初版でしたからね。当時はインターネットもないから、言語を学ぶとなると書籍を片っ端から読むしかありませんでした。それでアルバイトでプログラミングの仕事もするようになって。大学中退後に就職したソフトハウスも、学生時代からアルバイトしていた会社です。
– バンドではどんな音楽を?
ヘビメタです。レッド・ツェッペリンのロバート・プラントに憧れてはじめました。一応、本気でプロを目指してましたよ。「全国ツアーだ!」なんて息巻いて、日本全国のライブハウスを回ったり。私はボーカルだったのですが、今考えても演奏はそこそこ上手だったと思います。現在活躍しているミュージシャンの中にも、当時一緒にやっていた方もいますよ。
結婚20年目。45歳にして待望の長男誕生
25歳です。家内は、当時働いていた会社のアルバイトをしていた短大生でした。20歳の誕生日を待って結婚しましたね。
– お子様が現在4歳とのことですが。
はい。欲しくて頑張っていたのですが、ずっとできなくて。もう2人でいいね、なんて諦めようと話していた矢先に、家内が深刻な顔で「子どもができた」と。彼女も当時40歳くらいでしたから、結構な高齢出産で。不安もありましたが、母子ともに健康で生まれてきてくれました。
– それは嬉しかったでしょうね。
「できた」と言われた時は、実感はなかったんです。実は、はじめて抱っこした時も父親になった実感が沸かなかった。子どもが自分の顔を認識して、何か言ってくれた時に本当に嬉しさを感じましたね。
– お子様が生まれてから生活は変わりましたか。
やはりお金を貯めないといけないなと。今まで2人で暮らしていければいいと思っていたので、それほど貯金も考えていなかったんです。でも、子どもが高校行って大学行って……。もう意識せざるをえないですよね。小遣いが3分の1になっても仕方ないと(笑)
– 息子さんにはどんな大人になって欲しいですか?
自分も親に好き勝手やらせてもらったので、息子にも思う存分やって欲しいと思います。どんなことが好きなのか、何になりたいかはまだわからないでしょうが。あとは、長生きして欲しいかな。
音楽に出会っていなければ、違った人生が待っていたかもしれない……
– もし戻れるなら、何歳くらいがいいですか?
中学生くらいですかね。
– それはなぜでしょうか。
自分の人生を振り返ると、バンドで挫折、起業で挫折しているわけですね。それを考えると、中学時代に音楽に興味を持たなければよかったんじゃないかという気持ちはあります。
もし違う目標を持っていたら、こんな挫折感を味わわずにすんで、もっと平たく生きていけたんじゃないかなんて。
– 音楽に出会わなかったらどんなことをしていると思いますか。
自分で言うのも何ですが、割と成績が良かったんですよ。中高とずっとトップクラスで。大学時代の友人は大手メーカーの役員などになっていますし、大学でちゃんと勉強していれば自分にもそういう人生があったんじゃないか、とか思うこともありますね。
– これからの人生の目標を教えてください。
子どもが高校、大学に行けるよう頑張って働くことかな。でもやっぱり、もう一旗揚げてやろう、起業してやろうって気持ちもなくはないですかね。
あとは月並みですが、息子と一緒に酒を飲みたいかな。私はもう飲めないんですが。
45歳の頃、夜中に激痛が走って救急車で運ばれたんです。そうしたら病院で胆嚢ガンだと診断され、すべて切除することになりました。日常生活に支障はないんですが、酒は飲めず、脂っこいものも食べられなくなってしまいましたね。
– 長生きをしたいと思いますか?
昔は50歳まで生きてりゃいいかなんて思っていましたが、今は子どもの成長をなるべく長く見ていたいと思います。随分変わりましたね(笑)
Photos by Nick Ares / Jeff Dlouhy / John Mettraux
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2016年11月16日
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苦学の末に大学へ。成功を手にし自給自足生活も経験。実母、婚約者を亡くした過去と、死してなお消えぬ兄への憎しみ
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text:
Yさん(IT企業管理職・40代男性)
1.コーチングを受けてみようと思ったきっかけは?
自分自身がコーチングを勉強している中で、クライアント体験を十分に積むことの重要性を感じていたことと、コーチングを受けることで、自分自身をより深く理解し、人生を豊かにできると考えました。
2.結果としてどのように変化しましたか?
事象の捉え方を変えることで自分の心持ちが変わり、行動を変えられるようになる感覚がありました。コーチングを受けた後、課題に感じていた事象に対して、ダイレクトな行動の小さな一歩を踏み出すことができて、変化の予感を感じています。
3.変化までの経緯は?
今西コーチの質問を通じて、物事の捉え方を変えることができました。自分の中に複数の視点を創り出していただき、各視点から事象を見てみると、自分の在り方によって事象の見え方が変わり、自分が取るべき行動は一つではなく、いろいろな選択肢があるということに気づかされました。
4.コーチングに対する感想
自分一人で考えていると、自分が認識していない固定観念・思い込みに気づくことは難しいが、コーチングを受けることでそこに気づき、新たな発想が生まれることを感じた。これは、決してコーチの発想を取り入れるものではなく、私自身の中にあったものをコーチが引き出してくれた感覚。なので、肚落ち感が強く、その後の行動も主体的に行うことができるものだと感じています。
自分が認識していない固定観念・思い込みはあらゆるところにあると思いますが、それが普通であることに気づけたこともコーチングを受けたことで得られる価値ではないでしょうか。


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text:
ですから、まず、お母さんには何も心配せずに安心して欲しいのです。たとえこの世に出てくることが出来なくとも、赤ちゃんに「感謝」をしてあげて、その存在を忘れないようにしてあげることが大切なのです。 赤ちゃんを責めてもいけませんし、もちろん、自分自身を母親として責めることも、決してしてはいけません。
ただ、ただ、愛をもって、赤ちゃんに感謝してあげましょう。
そして、わたしたちは、お母さんが赤ちゃんのことをいつも忘れずに、これからも感謝の念を胸に抱いていることが出来るよう、ちゃんと水子供養をすることにより、お手伝いをさせていただきたいのです。
赤ちゃんの為、残された家族の為に、わたしたちができること。
安来市にお住まいの方が、水子供養をしたいと思った時に、このページを見ていただいたのも、きっと何かの縁かもしれません。
赤ちゃんが亡くなってしまった事実を他の人に知らたくないために、水子供養をためらっている。
安来市にお住まいの方が、近所の寺院にて水子供養をお願いしたいが、世間体を考えると出来ない。
亡くなってしまった赤ちゃんのために水子供養をしたいけど、やり方がわからない。
こういった理由で水子供養で悩み苦しんでいる方は、実際に沢山お見えになります。
身内が亡くなるという経験は、人生で何度もあることではないので、実際に「死」に直面した時にどうしたら良いか解らない、というのは恥ずかしことでもなんでもありません。
皆さん、同じように悩まれているのです。
水子供養について詳しくは、また後ほどご説明いたしますが、安来市にお住まいの方が「水子供養」をしたいと考えておられるのなら、ぜひわたしたちに任せてほしいのです。
安来市にお住いの方のために、歴史ある寺院の住職により正式な水子供養を行います。
水子供養を行う寺院は岐阜県にございますが、安来市にお住まいの方が、水子供養の為にこちらまでお越しいただく必要はございません。
水子供養をお願いされる方のお名前やご住所などの連絡先はお伺いいいたしますが、ご依頼いただきましたらお塔婆による正式なお弔いを行います。
そして供養が終わりましたら、供養の様子を撮影した画像と、お塔婆の画像をメールにてご送付差し上げます。
水子供養について、詳しくご説明させてください。
安来市にお住まいの方が、寺院に出向かなくともちゃんとした水子供養が行える、と先ほどご説明させていただきましたが、では、どのようにして水子供養を行うか?をご説明させてください。
水子供養にはお塔婆が必要です。お塔婆(おとうば)は、卒塔婆(そとうば、又は、そとばと読みます)とも言われていて、お墓やお寺などで、塔の形をした細長い木で出来た板を見たことがある方も多いのではないかと存じます。
お塔婆には、故人の追善供養を行うために、墨で戒名と宗派の聖句、梵字などを書きこみます。
追善供養とは、「生きている人の良い行いが、故人にとっても善い行いにもなる」という考え方を元に行われ、お塔婆を立てるのは、故人が亡くなってから時間が経っていても、問題はありません。
一般的には、お塔婆の功徳は「一日」と言われておりますので、1日経ちましたら、お焚きあげなどを行います。
※お焚きあげを行う前に、お塔婆の写真はメールにてご送付差し上げます。
そして、歴史ある寺院の住職によりお弔いを行います。約30分ほどお経を上げさせていただきます。
お弔いの様子は、以下の動画にてご覧ください。
安来市にお住まいの方のための水子供養の方法。
安来市にお住まいの方が、水子供養をする場合、お塔婆による追善供養をさせて頂くお話をさせていただきましたが、お塔婆による供養には3種類ございます。
●一間塔婆によるご供養
●三尺塔婆によるご供養
それぞれお塔婆の形や大きさが違い、それにより、供養に必要な費用も変わってまいります。
お問い合わせにてよく承るのですが、塔婆の大きさが供養の効果に現れるというわけではありません。大切なのは、赤ちゃんのことを忘れず、感謝し続けるという気持ちにあります。そのためにお塔婆というカタチを借りて、赤ちゃんと自分自身を幸せにしてあげるという心が大事なのです。
安来市にお住まいの方の水子供養の依頼は、以下より承ります。
水子供養は以下より承ります。
クリックしますと、お支払の為の専用サイトへ移動いたします。
●一間塔婆によるご供養 35,000円
コチラをクリックしてください▶
●三尺塔婆によるご供養 20,000円
コチラをクリックしてください▶
●笹塔婆によるご供養 12,000円
コチラをクリックしてください▶
水子供養の費用のお支払は、クレジットカード、ネット銀行、銀行振込がご利用いただけます。
銀行振込でお支払の方は、お手続き後にメールにて振込先口座をご連絡差し上げております。
ご入金の確認ができましたら、歴史ある寺院の住職により水子供養を行います。
水子供養がおわりましたら、後ほどメールにて、供養の様子を撮影した画像と、お塔婆の画像をご送付差し上げます。
ご入力いただきました、お名前、住所、電話番号、メールアドレスなどの情報は、後ほど供養の様子とお塔婆の画像をご送付差し上げるために必要となりますのでお伺いいたしますが、秘密は厳守いたします。
実際に水子供養をさせていただきます寺院の様子です。
天国へ召された赤ちゃんのために・・・
天国へ召された赤ちゃんのために、あなたがしてあげられること。
それは赤ちゃんの天国での幸せを願いつつ、赤ちゃんのことを覚えていてあげることです。
赤ちゃんにとってはあなたは唯一、この世で赤ちゃんのことを知っている存在なのです。
天国で幸せに暮らす赤ちゃんですが、その存在を忘れないで、ずっと幸せを願ってあげることは、あなたにしかできないことなのです。
こちらのサイトをご覧になられた安来市にお住まいの方が、一日も早く悲しみから救われますことを、わたしたちは願っています。
このサイトの運営会社について
年中・24時間承ります。
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text:
そしてあらゆる宗教書や哲学書、偉人たちの偉業について読み漁り、触れていたらしい。
幼い貧しい頃から自分がどのような人間になりたいか、人格や人間性も含めて自分の理想の姿を思い描いていて、それを成し遂げるために今も生きているのが伝わってきた。
そして、本当に自分の好きなことが仕事であり、仕事への愛を感じた。
正直、4兆もあれば毎日1億使っても残りの人生でお金がだいぶ余る。
でもなぜ時間が足りないほどに働き、苦労もして悩みもするのか?
仕事を愛していて、自分の好きなことをしている。自分の信念を貫いて生きているからだと分かった。
僕も自分の好きなことを仕事にして生きること、やりたいことや成し遂げたい夢のために人生の時間を使いたいと思っているし、そのために自分の信念や人間性を磨いていきたい、信頼される人間になる!と考えていたので、
話している中で共感する部分も多く、短い時間ではあったけど、すごく親しくなれた。
「久しぶりに年の離れた人と対等な人間として話すことができて、嬉しかった。」と言われて、光栄さと嬉しさが同時に押し寄せてきた。(笑)だけど、それを聞いてふと思った。
経済的成功者の多くは、お金で人が集まってくるから本当の意味で人間関係について苦労が多いし、お金を持ちすぎる故に考えることや悩みも多いのかな・・と。
最後の別れ際に、「好きなことを貫いてくれ」と言われた。その言葉に「わかりました。ありがとうございます。」的な丁寧な答えを返せばよかったのだけど、
僕はいつもその言葉のように自分の人生を生きると考えていたので、「僕はずっとそうやってきたよ」と口に出してしまい、彼は驚きながら笑っていた。(笑)良い意味なのか、悪い意味なのか分からないけど。。
会った後すぐに感じたのは、”多くの人達や環境への感謝”心と”自分の人生についての自信”だった。
そしてこの出会いが自分の人生にとってどのような意味を持たせられるのかは、これからの自分次第だなと。。
自分の夢・ビジョンへの前進を感じた経験だった。
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2. 内向的な人は成功するポテンシャルを秘めている
3. ストレスをエネルギーに変える方法
マイナスの感情は大きな武器になる
ストレスに関するマインドセットについて、アメリカで約3万人の成人を対象に行われた調査で興味深い結果が出ています。
強度のストレスを感じている人たちのうち、「ストレスは体に悪い」と思っている人たちは、そうでない人たちに比べて死亡リスクが43パーセントも上昇することがわかったのです。
ストレスを操るメンタル強化術 より
「ストレスそのもの」が悪いのではなく、「ストレスを悪いものと思っている」ことが研究でわかっているそうです。
また、世界で活躍するプロのアスリートはさぞかし強靭なメンタルを持っていて、緊張とかしないんだろうって思ってたんですけど、不安を強く抱えているアスリートのほうが、大きなパフォーマンスを発揮することもわかっているそうです。
つまりまず大事になってくるのは
ストレスは悪いものじゃない!うまく使ってエネルギーに変えよう!
というマインドセットを持っていること。つまりエネルギーに変えることができれば、不安を感じやすいネガティブな人ほど成功しやすくなると言えるのです。
プロのアスリートたちも、常に不安をエネルギーに変えながら戦っているんです。そう考えると、不安だらけの僕たちってめちゃめちゃイケてるって思えませんか?エネルギーの原料になる不安がたくさんあるんですから。
僕は7月からフリーランスへ挑戦していますが、それはまさに不安が原動力になっているのかも、と思いました。僕がエネルギーに変えたのは「このまま会社員で居続ける」という不安と恐怖です。それが僕を会社を辞めるという行動に導いたんだと思います。
これからはフリーランスとして同じことやっていてもいつか稼げなくなるかも…という不安がエネルギーになりそうです。…頑張ります!
関連記事>>フリーランスになるには現状を変えたいという強い理由が必要
内向的な人は成功するポテンシャルを秘めている
内向的な人間は、弱くない。むしろ強い自制心を持っていて、合理的な意思決定ができる。典型例がウォーレン・バフェット。
ストレスを操るメンタル強化術  より
繰り返しになりますが、ストレスや不安など、マイナスの感情を受けやすい人は成功する可能性が高いと言われています。かの有名な伝説の投資家ウォーレンバフェットも、内向的な人間だそうです。
内向的な人間は外に向かって働きかけたり、行動したりするよりも「考えること」に目が向きやすいので、反省や後悔をしがちになり、ネガティブな感情が生まれやすいです。
そんなときに外向的な人を見ると、どうして自分はあの人みたいに行動できないんだろうとか、話せないんだろうとか思っちゃう。だけど、そのままでいいんだ、と気づかされました。内向的なままでいい。変えなければいけないのは、ストレスや不安との向き合い方。いかにしてエネルギーに変えるか。ということです。
簡単な質問に答えるだけであなたの資質がわかる「ストレングスファインダー」
自分がどんな人間なのか、自分ではわかったつもりでいてどうもしっくりこないという人は、「ストレングスファインダー」をやってみることをおすすめします。
さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 新版 ストレングス・ファインダー2.0
posted with ヨメレバ
トム・ラス 日本経済新聞出版社 2017-04-13
ストレングスファインダーは自分の「資質」を見つけるための才能診断ツールです。診断を受けるには本を購入する必要があるんですが、34の全資質から自分の最も強い5つの資質を診断でき、それぞれの資質について詳細な解説を読むことができます。
関連記事>>弱みを受け入れて無理に押さえ込まないようにしよう【ストレングスファインダー資質分析】
ストレスをエネルギーに変える方法
ストレスをエネルギーに変えればいいのはわかったけど、じゃあどうやってエネルギーに変えるんじゃい!
というところですが、本書ではストレスをエネルギーに変える方法として、以下の5つが紹介されています。
マインドセットを変える
コア・パーソナル・プロジェクトを見つける
詳しくは本書を読んでみてください!ちなみにコア・パーソナル・プロジェクトというのは「自分にとって重要な事柄」。まあ簡単に言えば「自分が好きなこと」のことです。
内向的な人でも、コア・パーソナル・プロジェクトに関することであれば外向的に振る舞えるようになるのでコア・パーソナル・プロジェクトを見つけようってことですね。あまりおしゃべりじゃない人が、好きなことになるとペラペラ喋りまくることあると思うんですけど、アレですね。
コア・パーソナル・プロジェクトをどうやって見つけるかが、次の課題になってきそう。
ストレスを操るメンタル強化術
posted with ヨメレバ
メンタリスト DaiGo KADOKAWA 2018-04-02
ストレスや不安が味方になる、というのは目から鱗が落ちました。それらのネガティブな感情が武器になるということさえわかっていれば、緊張する場面に立たされた時でもなんとかやっていけるような気さえしてきます。
何事も、捉え方次第なのかもしれません。思い込みもときには大事になるんでしょう。
Posted by たてひと
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つまり、パンフレットは顧客に選んでもらえるかどうか左右する重要な情報源なのです。
ホームページで情報収集をした後に資料請求をしてパンフレットを入手する場合と、逆に、パンフレットを手に入れてから詳しい情報をホームページに求める場合があります。
いずれもパンフレットを見たときの印象は、次のステージに進むかどうかに影響する重要な営業ツールなのです。
「ホームページがあるからパンフレットは簡単で良い」
このように考える方もいますが、二度訪問されるホームページならかなり前向きに検討されている段階に来ているでしょう。比較検討するだけなら、二度と見てもらえない可能性もあります。
これに対し、パンフレットは現物を手にして見てもらうもの。
保存性も高く、何度か繰り返し読んでもらえる可能性から考えれば、パンフレットは重要な役割を果たすと言えます。