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【健康】これまで睡眠をおろそかにしてきたので心機一転、良い眠りを追求することに 「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」で勉強してみた。 | Master of Life Blog Remaster
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栄養、運動ときたら、本来重視しなければならないのが休息。
昔から、寝る時間が惜しくて、眠くなるまで本を読んだりネットサーフィンしたりしていました。そして、そのまま寝落ちするので、照明もつけっぱなしで寝ることも多々。さらに毎晩お酒を飲んで寝るので、おそらく眠りも浅くなっていたと思います。
そんなこともあって、寝起きについてはあまりすっきりしてないことが常態化していました。
これではいけないと思い、睡眠についてきちんと向き合うことに。
たまにお酒を飲まないで寝るときに、なかなか寝付けなかったこともあって、まずは快適に眠りにつくにはどうしたらいいか、調べてみることに。
いきなりお堅い本もなあとおもってまず手に取ったのが、こちらでした。
ぼくは眠れない (新潮新書)
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椎名誠さんも不眠症であれやこれや試して四苦八苦してきたそうで、その体験が書かれていたこちらの本も読んでみました。
途中、睡眠について椎名さんがたくさんの本を読んで調べたりもしているので、ある程度は睡眠のメカニズムの説明もあるのですが、大半は椎名さんの体験になっているので、もう少し睡眠について詳しく知りたいと思いました。
そしてこちらを読むことに。
SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術
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「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」に書かれていたこと
まず軽視されがちな睡眠が、実は体重や体脂肪の減少を阻害していたり、さらには睡眠不足がガン、アルツハイマー病、鬱病、心臓病にかかる確率を上げたりしているという恐ろしい研究結果がつきつけられます。
そしてDNAとRNAの機能に対して重要な役割を担い、例えばある病気になる遺伝子の発現も睡眠に伴う体内時計によって制御されているとのこと。
つまり、「睡眠を健全にしない限り、健康にはなれない」(ウィリアム・デメント 睡眠研究者)ということなのです。
第一章では、睡眠の役割といかに身体的、頭脳的に影響を与えているのかが語られます。まず重要なことは、睡眠時に同化作用が盛んに行われ、免疫力、骨、筋肉の成長や再生が促されているということ。従って、徹夜をして何かをするというのは非常に非効率的かつ体にもよくないということ。怖いのは、寝不足で疲れているときは正常な判断が下せなくなっている状態なので、健康的な食べ物をとろうと決めているのに、足りていないグルコースを補うために安易にポテトチップスやアイスクリームに手が伸びてしまうといったことが起こるそうです。
従って重要なのは、睡眠をきちんとスケジュールに組み込むということと人生の質を睡眠が握っていることを自覚することとなります。
では、どのように良質な睡眠を手に入れることができるのか、第二章以降で具体的に触れられています。
・日中、特に朝起きたときに日光にあたる。
・睡眠を阻害する電子機器を使う時間を減らす。
・カフェインは午後2時までにする。
・寝る2時間前にお風呂に入る。
・午後10時〜午前2時の間に眠る。
・運動をする。(午前7時の運動がよいとの研究あり)
他にもたくさんのメソッドが紹介されています。
ついつい電子機器、私の場合はiPhoneやiPadなどを夜も使ってしまいがちなのですが、本書の中で自分の行動を振り返って納得がいったことが、「探求に夢中になるのはなぜか。それは、オピオイドが快楽の感情を与えてくれるからだ。ネットで何かを調べるという行為には、必ずオピオイドがついてくる。そして、文字通り瞬時に満足感をもたらしてくれる。」というところ。何か気になるとついついiPhoneで検索してしまうのですが、こうした満足感に飢えているということなのですね。一種の依存症と認識して買えていった方がよいのかもしれません。電子機器を使う代わりの何か楽しことをすべしとのことでしたので、寝る直前はなるべく紙の本を読むようにしています。
また、アルコールが寝付きは早くするが深い睡眠を阻害するというのも実感として感じるところです。アルコールを飲んで睡眠に入るとアルツハイマー病の発症率も高くなるようなので注意が必要です。が、なかなかやめられないのですが・・・。
実際にやってみていること
この本を読んでやってみたことはいくつかあります。
一つは夜お風呂に入るようにしていること。そして、入浴の際にエプソムソルトを使ってみていることです。マグネシウムはストレスが軽減され睡眠の質が向上すると書かれていますが、サプリよりも肌から取り込む方がよいとのこと。
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あとは、寝室を暗くすることと寝る直前まで電子機器を使わないようにすること。電子機器はついつい上述のようなすぐ知りたいという誘惑に負けて使ってしまうことがありますが、前よりは頻度が減ってきた気がします。
コーヒーは大好きなのですが、お昼までに飲むようにして、午後はカフェインのない飲み物を飲むようにしています。
寝る時間も、コロナで外食がなくなったおかげで、12時前後には寝ることができています。運動については、有酸素運動をしているのですが、本書によれば、筋トレを週に30分した方がいいとのこと。筋トレはやりたいと思っていてなかなかできていないことなので検討が必要。
そして、睡眠の質が重要ということなので深い睡眠がどれぐらいとれているか測定できるアプリを使ってみています。Apple Watchと連動する物で、Auto Sleepというアプリなのですが、機能が多くて完全に理解できてないような気もしますが、いずれこちらでも紹介してみたいと思っています。
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ということで、睡眠に関する入門編として読んでみたこちらの本。
睡眠が持つ重要性を建徳との関連でかなり詳しく書いてあるということと、具体的によい睡眠を手に入れるテクニックが多数書かれている点で非常に参考になりました。
一方で、この睡眠分野の研究がまだ進んでいないのかもしれませんが、エビデンスがあることとまだ弱いところについて、あまり強弱なく触れられているところは若干気になりました。マイナスイオンやサプリ、食事のあたりについては他の本でもう少し補足した方がいいなと感じたところ。
とはいえ、睡眠の重要性を認識できる本ですし、少し行動も変わってきましたので、私にとってはよい本だったと感じるところです。
アプリについても少し触れましたが、ウェアラブルだったり下に敷いたりして睡眠を計測する製品もかなり出てきているように、スリープテックの世界は今まさに一般の世界に入り込んできている時期だと思いますので、引き続き注目して、生活に取り入れていきたいところです。
健康関連の情報はこちらでも
【健康】レコーディングダイエットに最適!栄養士の助言がもらえるiPhoneアプリ「あすけん」で体重や食事を記録。
【健康】ダイエットを決意し、「高級ジムに通わなくても、2ヶ月で12㎏やせた!」を参考にして取り組むことに。
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Tomo(@tommasteroflife)です。途上国の人々の健康の向上のために働いています。 2007年にロンドン大学衛生・熱帯医学校の「途上国の公衆衛生」コースを修了。 マニラ、ワシントンDC、ロンドン、アクラを経て現在は東京勤務。 GoonerでHolmesian。詳しくはプロフィールへ。
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根底にあるのは、ユーザーは例外なく人間である以上、人のニーズに沿ったサービスはアナログの要素が欠かせないことと、絵に描いた餅の初期の計画段階でも、アプリやウェブサービス、コンテンツビジネスのようにつくらないとわからないといったものではなく、アナログ環境での仮説検証が行いやすいことが理由にあげられていました。
どこまでいっても仮説であるビジネスプランに数値的な根拠が実績として裏付けがあることは、投資をする方からすれば期待値が高まるとのことでした。
投資ありきのテクノロジービジネスに挑むも、課題解決型やアナログのビジネスを積み上げるのも「先進技術×アナログのハイブリットビジネス」をするのも、自分がエキサイティングするビジネスが大切なんだと思います。


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実際に利用してみないと分からない部分ではありますが、口コミ・評判を参考にしつつ、本当に利用すべきサービスなのか判断したいところです。
次の章からは、JACリクルートメントの良い評判と悪い評判を紹介していきます。
JACリクルートメントの良い口コミ・評判
まずはJACリクルートメントの良い口コミ・評判を紹介します。
複数のエージェントに登録をしましたが、一番信頼も出来、こちらを通じて次職も決められました。
案件に関しては、他社で紹介される案件もありますが、こちらでしか紹介されない案件もありましたので、どの会社でもエージェント次第といった所でしょうか。
多くの担当者と接した訳では無いのですが、最終的に決めた企業の担当者はとても対応が良く、サポートもしっかりしておりました。
(もちろん応募した案件の担当者、相談をした担当者も不満を感じた方はいませんでした)
細かい点のフォローもしかっりとして頂けたので、最後までとても安心して選考に挑むことが出来ました。
出典:https://minhyo.jp/jac-recruitment
私の転職希望地域では、私がこれまで続けてきたキャリアを続けられるような職種がほとんどなく、一時的に子育てのためパートに切り替えたのですが、やはり正社員で働きたいと求職活動を始めたものの大変困っていました。JACリクルートメントの担当の方は、とても親身になってくださり、私の続けてきたキャリアだけでなく、経験から可能性のある職種を紹介していただきました。別のエージェンシーの方と話していた時に、JACの担当の方のことをご存知で、その方だったらこの辺りの企業から厚い信頼を受けているから、大丈夫ですよと言われたくらいです。密な連絡もしてくださり、安心して転職活動を行えました。もし次があれば、ぜひまたお願いしたです。
出典:https://minhyo.jp/jac-recruitment
良い口コミでは「親身に対応・サポートしてくれた」という評判が目立ちました。
“常にサービス品質No.1を目指している”と公言しているだけあり、質の良いサポートに満足している方が多かったです。
JACリクルートメントのコンサルタントは「高い専門性を備えている」「丁寧にキャリア面談・棚卸しをしてくれる」と評判なので、求職者にとって強い味方になってくれるでしょう。
JACリクルートメントの悪い口コミ・評判
続いて、JACリクルートメントの悪い口コミ・評判を紹介します。
リクナビマイナビなどと違い、エージェントが担当している企業から依頼を受け求職者を探し、応募させるといった流れのようです。なのでJACのエージェントはその企業の採用情報に他社エージェントより詳しかった印象です。親切なエージェントだと、以前に紹介し採用させた求職者がその後どんな感じで働いてるかも教えてくれました。
けど失礼なエージェントも多かった。成績を上げようと必死感がすごく、求職者をモノ扱い。内定が出たら辞退したくても無理やり承諾させようとあれこれ引き止められます。どこのエージェントもそうですけどJACはひどかった。
出典:https://www.best-w.com/reviews/5322
JACリクルートメントでは、両面型で対応して下さり初めて応募した担当の方がとても良く継続して利用してきました。
しかし、本当に担当者によります。提案力が低いのを棚に上げて私のスキル不足を理由にしてくる担当も居れば、職務経歴書の修正を希望してもそのままで良いと言ったにも関わらず、職務経歴書のアピールが足りませんでした。とか。
挙句には30代後半を得意としておりまして、などと言い訳。本当に腹立たしい気分です
出典:https://www.best-w.com/reviews/5322
悪い口コミでは「コンサルタントの対応・サポートが酷かった」という評判が多かったです。
良い口コミとは正反対の意見ですが、利用した方の中には「求人紹介が強引だった」「全くサポートになっていなかった」と不満を感じた方もいるようです。
もし、担当コンサルタントに不満を感じたときは、今後の転職活動のためにも担当者の変更を申し出ると良いでしょう。
人によって評価は割れていますが「安心して転職活動を進められた」という声も多かったので、1度利用してみる価値はあるかと思います。
【完全無料】「JACリクルートメント」を利用してみる
口コミ・評判から分かるJACリクルートメントのメリット
出典:https://unsplash.com/photos/MYbhN8KaaEc
この章からは、これまでの内容も踏まえながら、JACリクルートメントのメリット・デメリットを紹介していきます。
JACリクルートメントを利用するメリットとしては、以下の3つのポイントが挙げられます。
JACリクルートメントのメリット
キャリアアップや高年収を狙える求人が多い
外資系企業・海外進出企業の求人に強い
コンサルタントの手厚いサポートが受けられる
JACリクルートメントは、30〜40代の求職者がメインターゲットで、求人は「年収500万円以上」のものが中心となります。
“管理職での募集”や“年収800万円以上”といったハイクラス求人も豊富なので、キャリアアップや高年収も狙いやすいです。
更にグローバル転職のサポートに強く、外資系企業には欠かせない英文レジュメ作成のサポートも受けられます。
他にも「キャリアの棚卸し」や「内定・入社に向けての条件交渉」もしてくれるので、安心して転職活動を進められるでしょう。
口コミ・評判から分かるJACリクルートメントのデメリット
メリットに続いて、JACリクルートメントのデメリットを3つ紹介します。
JACリクルートメントのデメリット
総合型転職エージェントより求人数が少ない
スキルやキャリアがないと求人を紹介されない場合がある
担当コンサルタントに当たり外れがある
JACリクルートメントは、他の転職エージェントよりも求人数が少ないのがデメリットです。
求人数が少ない上、高年収層に特化していることもあり、“市場価値が低い”と判断されると求人を紹介されない場合があります。
また、口コミでは「コンサルタントに当たり外れがある」という評判が多かったので、必ずしも適切なサポートを受けられるとは限りません。
とは言え、無料登録しておけば「キャリアプランの相談ができる」「自分の市場価値を確認できる」といったメリットがあるので、1度試しに利用してみると良いでしょう。
【完全無料】「JACリクルートメント」を利用してみる
JACリクルートメントの利用がおすすめな人
出典:https://pixabay.com/photos/telephone-mobile-call-samsung-586268/#content
サービスの特徴を紹介したところで、JACリクルートメントがどのような人におすすめなのか紹介します。
JACリクルートメントの利用がおすすめ人
キャリアアップや高年収を目指している人
特筆すべきスキルやキャリアがある人(英語スキルやマネジメント経験など)
外資系企業や海外進出企業への転職を考えている人
コンサルタントからオファーやサポートを受けたい人
自分の市場価値をチェックしたい人
先程も紹介したように、JACリクルートメントは“ミドル・ハイクラス向けの求人”に特化しています。
なので、「自分の市場価値の向上を目指している」「現時点でスキルやキャリアがある」という方には、コンサルタントが積極的に働きかけてくれるでしょう。
また、海外に独自のネットワークを広げているので、グローバル転職を考えている方にもおすすめです。
コンサルタントからオファーやサポートを受ければ、自分の市場価値を確認できるので、きっとあなたの転職活動にも役立てられるでしょう。
JACリクルートメントの利用の流れ
この章では、JACリクルートメントの利用の流れを紹介します。大まかな流れは以下の通りです。
公式サイトから無料の会員登録をする
コンサルタントとキャリア面談を行う
条件に合った求人を紹介してもらう
求人に応募する(レジュメ添削可能)
面接を受ける(面接対策可能)
JACリクルートメントでは「内定・入社に向けての条件交渉(年収や入社スケジュールなど)」や「入社後のフォロー(キャリア相談など)」もしてくれます。
転職活動中のサポートからアフターフォローまでしてくれるので、初めて転職する方も安心して利用できるでしょう。
【完全無料】「JACリクルートメント」を利用してみる
JACリクルートメントは他の転職サービスとの併用もおすすめ
出典:https://pixabay.com/photos/desk-computer-laptop-cup-coffee-731896/#content
JACリクルートメントは、他の転職サービスと併用するのもおすすめです。
併用をおすすめする理由としては、以下の3つのポイントが挙げられます。
併用をおすすめする理由
求人の少なさをカバーできる
オファーを待つ間、時間を有効活用できる
複数人のコンサルタントからオファーやアドバイスをもらえる
他の転職サービスと併用すれば、求人数の少なさをカバーでき、効率的に転職活動を進められます。
また、複数人のコンサルタントとコンタクトをとれば、希望に合う求人と出会える可能性が高まります。
どの転職サービスと併用していただいても良いですが、求人数を重視するなら「リクルートエージェント」がおすすめです。
同じハイクラス向けなら「リクルートダイレクトスカウト」や「ビズリーチ」などを検討してみると良いでしょう。
高年収層向け!JACリクルートメントの口コミ・評判まとめ
今回は、JACリクルートメントのリアルな口コミを紹介しました。様々な評判が見られましたが、良い口コミでは「コンサルタントのサポートが良かった」という意見が見られました。
JACリクルートメントでは、あなたスキルやキャリアを分析して“真の強み”を発見してくれます。更に書類添削や面接対策もしてくれるので、より自信を持って転職活動に臨めるでしょう。
コンサルタントにもよりますが、サポートの質には一定の評価が見られたので、利用してみる価値は十分にあるかと思います。
転職支援サービスは全て無料なので、ぜひこの機会にJACリクルートメントを活用してみてはいかがでしょうか?
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愛知県出身。建設業からWebライターへと転身後、旅行・転職・アニメなど幅広いメディアで記事を執筆。無類のバスケット好きで、幼い頃からNBAの大ファン。
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1月14日から約1か月の菅平高原でのスキーインストラクター生活も終わって15日に帰って来ました。今年の冬は全国的に暖かくスキー場も雪不足で、オープン出来ないままクローズというスキー場もある様で⁉でも菅平は人工降雪機のおかげでゲレンデだけは雪があって滑走可能!でも2月だというのにまるで4月頃の春スキーの様な陽気!僕が居た時に1回だけ20センチほどの雪が降ったけど3日後に大雨でたちまち消えて・・・・この先も自然降雪は期待できない様で例年だと4月の頭までの営業が今年はそれも無理なんでは?と関係者は言ってました。これも地球温暖化の影響なんでしょうね?
もうフキノトウが出ていました
四国高知県から来た高校の生徒たち!ゲレンデは雪があるけど・・・・‼
茂原では早咲きの桜が‼
今年も正月2~4で菅平高原へ仲間とスキーに行って来ました。いつものホテルマッキンレー!今年もヴォーカリストのチャリートさんが来ていて2日と3日の夜は音楽仲間でセッション!日中はスキー三昧!今回初参加予定だったボーカルの小山ケイトちゃんが体調不良で来られなかったけれど、旦那さんが初参加!彼はバイク仲間!スキーも昔やっていたということもあって、中々の足前!それと今回マッキンレースキー2回目の大角ちゃんと、お馴染みのゆきえちゃんと佐々木マリさん!年末に体調不良で来られなかった大徳さんが、少し体調回復したと3日に新幹線で来てくれて皆大喜び!久し振りに参加のスーちゃん(須藤俊也)と上野の駄洒落合戦!笑いの絶えない楽しいスキーツアーでした。
大徳さんは3日の夜から!
終わって集合写真!         直城ちゃんから差し入れの日本酒(神亀)を前に、嬉しそう‼
ゲレンデで・・・皆良い顔してるね!
昨日(7日)三軒茶屋「ウィスパー」にて「メイキーラボ」のライブを演ってきました。このユニットは年に2回ほどしかやっていませんが今年最後のライブで・・・当初この日だけ天気が雨から雪になるのでは?と言っていたので・・お客さんが来てくれるか?と心配しましたが、午後には雨も上がっていつも来てくれている方や初めての人も来てくれ・・またギターの大楽さんの師匠の大久保明氏も遊びに来てくれ、一緒に1曲演ってもらい、楽しく今年最後のライブを終えることが出来ました。又来年!!
昨日1日久し振りにバイクツーリングに行ってきました。野沢亭に前乗りして直城ちゃんたちと9:00頃出発して待ち合わせ場所の海老名SAへ!今回は初めてメンバー、ひさ君こと、柴田尚孝(ひさのり)君も参加、佐々木マリさんと、ゆきえちゃんの姪のオレレと我々3人の総勢6人ですが、皆、時間通り集まって宮ケ瀬湖へ!天気もまあまあ・・・湖の色が緑がかった乳白色でまるでバスクリーンの様でした。目的地の「鳥居原ふれあいの館」には数百台は・・・と思えるくらいの数のバイクが・・・!(実際は100台位かな?)ここでお昼を食べて少しのんびりして帰りも同じルートで帰って来ました。海老名SAで最後の休憩をして、それぞれに分かれ僕たちも、さあ出発!と言う時に直城ちゃんのバイクが不調になり、またしてもレッカーのお世話に!直城ちゃんをそこに残して我々は少しの渋滞の中すり抜けで帰路に!この時期日が暮れるのも早いので普段あまり使わない高速で帰ろうと、渋谷を通るルートだと三茶辺りが渋滞表示だったので、湾岸線の大井インターから入るつもりが間違って大井南インターに入ってしまって・・・戻るに戻れず、環6の下を走るルートへ!途中出口が無く新宿近くの初台南まで行って新宿入り口からまた首都高速に・・・こんなことなら最初から三茶から乗れば良かった!最近新しいルートが出来て普段あまり乗らない身としては、良く調べてからでないと、ダメですね。それでも6時丁度に我が家に到着!ちょっぴり疲れたけど楽しいツーリングでした。
11月3日、文化の日に我が家の隣の「林住販」主催の、秋の収穫祭イベントに参加してきました今年はライブもあって大変盛り上がって!と、、思っていたのですが!なぜかこの日だけ「雨!」前の日まで晴天が続き、終わった次の日から又晴天!「誰だ!雨男、雨女は‼」この日も朝方は青空も出ていて、予報では雨と言っていたのに、晴れてる!と思ったのも束の間、昼前からやはり予報通り雨!ステージは屋根があるから問題ないのですが・・・お客さん達は半分くらい屋根の無い所で・・・!ここの社長がバンドを入れるから・・とステージは作るは、照明は入れるは・・・と張り切っていたので、晴れて入ればもっと気持ちが良かったのに・・・と少し残念!それでもステージは久し振りの、ヴォーカリスト「エミーちゃん」の素晴らしい唄とトーク電車組は18時頃の電車で帰りましたが、大徳さん、大角ちゃんは、前乗り、後帰りと、二泊して月曜日のお昼頃帰って行きました。いや~楽しかった。また来年も続きそうです。
最後の写真はここには写っていないけどお客さんで来てくれた直城ちゃんの、連れ合いのゆきえちゃんと、東京から雨の中バイクで駆けつけて来てくれた、ゆきえちゃんの姪のオレレ!本当に雨の中ありがとう‼
先日20日、茂原市町保の町内会の催し物でバスに乗って館山方面へ行って来ました。会費¥2000で食事付き!8:00に出発して最初は鋸山のロープウェイに乗って山頂へバスの出発時間があったので大仏とか地獄覗きとか言う所へは行かれなかったけれど・・・この辺りは台風15号の被害が多かった地域でいたるところブルーシートがかかった屋根が!知り合いの喫茶店「エドモンドカフェ」も屋根が飛んでしまったままでした。この後、道の駅に寄って、袋に野菜の詰め放題!お昼は海鮮バーべキュウと・・初めてこのような催し物に参加したけれど・・なかなか良いものでした。
ロープウェイ山頂から金谷を見下ろす。ちょっと分かりずらいけど真ん中の写真の中央辺り、ブルーシートがかかっている建物の右下に三角の青い屋根の右に3個白く見える物がある建物、それが「エドモンドカフェ」です。山頂には猫が居ました慣れていて全然逃げない!
その後、道の駅の野菜市場という所で野菜の詰め放題をして、昼食は「漁師料理たてやま」という所で海鮮バーべキュウを食べて最後は館山城跡(城山公園)里見八犬伝博物館を見て帰って来ました。
何せこれだけで、¥2000メチャ安い(もちろん町内会費から補填があるのですが・・・)又来年も行こう!
久し振りのアップです。
ここ最近台風が2個も関東地方に上陸して、15号は内房方面が、甚大な被害がありました。幸いにも僕の住んでいる所は殆ど被害がなく、良かったのですが、、浜金谷の知り合いの「エドモンドカフェ」という古民家を移築した喫茶店は屋根が吹き飛んでしまって、、相当な被害でした。それに続いて今回の19号!コースが少し西寄りに成ったので房総は前回程の被害は無かった様ですが・・・・。
今年は・・というより近年各地で今まで考えられない様な大雨とか台風による被害が多くなって来ているのは・・天災というよりは人災?我々人間が自然を変えてしまった反動では無いかと?それはさて置き、来る11月3日に、我が家の隣の「サラサホーム茂原」が毎年やっている、秋の「芋掘り収穫祭」と言うイベントが今年で4回目!僕も2回目から焼きそば作りのお手伝いで参加しています。今年は春に、さつま芋の作付けも参加しました。
そこでそこの社長にバンドを入れては?・・・・と提案したら、良いね!と言うことになって、トリオ+ヴォーカルで出演する事になりました。
我々は12:30頃から・・・とちょっと早いのですが、お芋10キロのお土産付きです。お時間の有る方は是非いらして下さい。無料ですよ!
昨日、先日UPしたミチコさんのライブが大盛況の中無事終わりました。2回リハーサルをしただけあって無事故で、楽しいライブでした。
終了後、集合写真!        打ち上げは六本木ミッドタウン内の酢重と言う和食のお店。
来月9月1日にミチコ・ヒッキーさんによるチャリティーライブが青山の「Zimagine」であります。昨日,都立大学のNOAHにて2回目のリハーサルをしてきました。今回はBacharachの曲特集です。もう予約で満席のようですが・・・・!当日の演奏を楽しみにしています。
昨日(8/24)練馬区春日町の「合歓の木ガーデン」の夏祭りで演奏してきました。ここは僕が兄貴と呼んでいた「湊孝夫」さんが眠る墓苑で、毎年湊さんの奥様の、メイミちゃん率いるバンドが演奏をしています。メンバーは遠藤律子トリオに今年はギターの西脇定夫氏が入ってほぼ一時間のステージ!野外なので蚊に刺されないようにスプレーをしてはいるけど・・・やはり少し刺されながらの演奏でした。
20日に光が丘地区区民館の音楽スタジオにてリハーサル。
15時頃からステージにてセッティング!
写真を撮るのを忘れて、ステージから演奏者の後ろ姿・・・と、お客さんが撮った写真を頂きました。
今日は少し曇り空で暑さが和らいでいるような?
そう言えばいつも我が家に朝と夕方ご飯を食べに来ていた猫、野良ちゃんなんだけど勝手に名前を付けて、ジェシーちゃんと呼んでいました。その猫がこの夏の頭頃から来なくなって・・・!僕たちが此処に越して来た時から居たので確実に10歳以上になっていたのだけれど、春頃からあまり元気が無く来てもいつも植木鉢に入って寝てばかり!以前は毎日来ていたのに梅雨明前頃から時々しか来なくなって・・・ついに全く来なくなってしまいました。多分亡くなってしまったのかな?
今週HPの日記を更新しようとしたら...
4月22日~先日更新した7月28日の間の分が編集画面で消えてしまっていた。
Websiteの方は見られるのだけれど・・・・!?
ここで更新しUPするとそれも消えてしまうのか?PCの事は余り良く分からないので、、消えたら消えたで仕方がない!引き続き更新していきます。
先週 世田谷の通称「野沢亭」にて’真夏の宴’と称して飲み会をしました。
メンバーは何時もの通り大徳トリオに石松夫妻、それと今回は初めてゆきえちゃんのダンス仲間の方が参加!
料理は相変わらず、さ刺身、天ぷら、今回初めてのサーモンとアボカドのサラダ!
昨日(21日)久々に小田原、箱根方面にバイクツーリングして来ました。野沢亭の住人、直城ちゃん家に8:30頃着いて、今回4輪で合流する小山ケイトちゃんと旦那さんとの待ち合わせ場所の西湘PAまで東名高速で秦野中井まで、そのあと下道で、、、、西湘二宮から西湘バイパスに乗って西湘PAへ、待ち合わせ時間より少し早く全員集合 ! (素晴らしい!)少し休んで最初の目的地、小田原漁港食堂へ・・・・・・と思いきや、直城ちゃんのバイクのエンジンがかからない !! 結局、直城ちゃんはレッカーを呼んでバイク屋へ行く事になって、そこから別行動 ! 我々4人は直城ちゃんを置いて小田原漁港へ・・・・・11時頃だったので15分待ちで座る事が出来、食事をして久しぶりに箱根ターンパイク(今は名前が変わっていた。)で大観山まで ! お茶をしてから大磯へ ! 新杵と井上蒲鉾で買い物をして、厚木から事故渋滞の中約10キロすり抜けをしたけれど渋滞を抜けるとスムーズに流れて、16:30我が家に到着 ! 久々だったので少し疲れました。
一昨日(3月31日)世田谷区野沢の友達の家(通称、野沢亭)にて桜の宴と称してお花見の宴会!僕は3時前に到着して料理番!と言ってもお刺身と、天ぷら、菜の花の料理2品、その他はゆきえちゃんが作っておいてくれました。今年のメンバーは、ボーカルの小山ケイトちゃん夫妻に何時もの大徳トリオのメンバーの大角ちゃんに僕、それに今回初めて参加のゆきえちゃんのお友達の佐々木薫さんと今回2回目参加のチャーさん事、茶谷さん。それとこの家の主人の、直城ちゃんとゆきえちゃんの総勢9人、終始笑いっぱなしのとても楽しい一夜でした。
今年の菅平でのスキースクールが1個だけ(9~11)残っていたので上野君と1日早く8日に現地に入ってプライベートで滑ってその後スクールをやって来ました。7日の夜から季節外れの大雪(50㎝位)でそれまで汚かったゲレンデが真冬並みに、、、、朝からガンガン滑って久しぶりの筋肉痛に‼9日も午後からのレッスンだったので朝9時頃到着した先生とお昼まで滑って午後からレッスン!その日の学校は東京タワーの近くにある正則高校で、今年は生徒が多く400人ほど、、したがってホテルも一軒では入りきらず二つのホテルに分宿!予報では最終日が雨と言っていたけれど、朝から雪 ! でも湿った雪でびしょ濡れ・・・でも気分的に雨よりは良かった !
8日のプライベートスキー!
スキースクールのミーティング待ちと開校式。
スクールが終わってお見送りの後、インストラクターの集合写真!
2月17,18日の両日で菅平でのスキー修学旅行のレッスンもひと段落したので、田勢先生と上野哲郎君の三人で白馬八方スキー場へ行ってきました。昨年3月カナダのウィスラーに行った時にそのスケールの大きさに感動して帰って来たけど・・・・今回もその時に負けないくらいの充実したスキーでした。朝から晴天で、第一ケルンまで一気に登って雄大な景色を眺め、その後は滑りっぱなし!
昼ご飯はリーゼン小屋で・・・食事後居眠りをする先生!
2日目の朝、山がピンク色に染まって、とてもきれいでした。(モルゲンロートと言うそうです。)
今週の菅平マッキンレーは広島県から来た神辺旭高校の体育科の生徒40人程のスキー修学旅行・・・その内容たるや・・初めてスキーをやる子供達なのに初日の午後から始まるスキーですぐにプルークファーレンが出来てしまい、その後のスキーもみるみる上達して体験実習として根子岳のスノーキャット(雪上車)には乗るしその後ナイタースキーはやるし、スノーボードも!今日16日の検定では1名のシルバー8人ほどのセミシルバ―、残りはブロンズと運動能力はかなり高い学校でした。ここの学校の教頭先生がかなりの音楽好きで、今日(16日)の夕食後マッキンレーバンドによるジャズの演奏のリクエストがあり6曲程演奏しました。
生徒達は初めて聞くジャズの演奏を楽しんでいたようです。
写真は生徒たちのレッスン開始の時と演奏後教頭先生とバンドメンバーの記念写真です。
菅平のスキー実習のイントラ生活も終盤になってきて、今週でひとまず終了!あとは3月に一校あるのみです。そこでマッキンレー3人組(田勢先生、上野、それに僕)で終了後、八方スキー場にスキーに行こう!という事になって17,18で行く事になりました。久し振りの八方スキー場!楽しみです。
この冬また、暇な時(最近殆ど暇なんだけど・・・・)長野県菅平高原スキー場に中学、高校生のスキー実習のインストラクターで時々来ています。1月前半は雪不足でしたが後半は積雪に恵まれコンディションも最高!でも今週、今日の後半から天気が崩れて雨?になるかもコンディションが良いのも今日まで?昨日の午後と今日の午前はスキー実習もお休みなのでプライベートでの滑走・・・と思いきや昨日の午後は我がスクールのドンの田勢先生によるスキー教室!おかげで食事後は皆その場でお休み!
田勢先生が校長先生だった時に始めた日野1中の松明滑走!
今年は途中転倒者も無く無事最後まで全員完走出来ました。
今年の仕事始めは横浜バーバーバーでのキャロル山崎&市川秀男トリオでした。前日はこの冬一番の冷え込み!この日は前日程ではないけれど、、そこそこの寒さ!3回のステージはキャロルの歌の前に、2曲ほど市川さんのオリジナル曲の演奏・・・他で演るようなフリーの曲では無く市川さんの美しい曲ばかりで、お客さんも大変満足して、楽しんで聞いていたようでした⁈ キャロルも市川さんとだと色々と挑戦してきて、とても楽しいライブでした。
正月2日から恒例の菅平スキー場へ行ってきました。
今年のメンバーは大徳俊幸、大角一飛、昨年暮れに練馬春日町の「LADY DAY」での大徳俊幸TRIOに、野沢亭のおかみのゆきえちゃん、の4人!菅平のマッキンレーにはすでにサックスの斎藤晴ちゃんにヴォーカルのチャリートさんが来ていて2日の夜は大ジャムセッション!スキー場も雪不足が心配でしたが暮れの寒波大襲来でどうにか殆どのコースがオープン!雪質も良く天気も最終日の4日は朝からドピーカンで最高のスキー日和でした。


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2.5 シンプルに使えるe-ラーニング
3 講座コースの詳細をチェック
4 資料請求をしてみた結果
4.1 資料請求の結果は如何に?管理人の感想
5 ユーキャンのFP通信講座の評判・口コミをチェック
5.1 高評価の口コミ
5.2 低評価の口コミ
6 ユーキャンのFP通信講座、総合評価
ユーキャンのFP通信講座の簡易スペック表
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6ヶ月で2級合格を目指す初学者向け日本FP協会の認定講座
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AFP認定研修対象講座
ファイナンシャルプランナー(FP)講座
一般教育訓練給付制度の指定講座
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ユーキャンの強みをチェック
ユーキャンのファイナンシャルプランナー通信講座は、合格者数は確かに目を見張るものがあるのですが、それだけでは語れない独自の強みを持っているのでしょうか?人気の秘密を探ってみましょう。
初めての方でも安心の充実サポート
ユーキャンのFP通信講座は初学者が安心できるサポートを用意しています。学習上の疑問についてはメールにて質問を受け付けてくれます。一応「質問の回数に制限を設けさせて頂く場合があります」と記載がありますが、これはテキストに書いてあるような事を何度も聞いてくる方への対策と思います。
ユーキャン程の企業になれば、過去の受講者の質問は情報をデータベース化していると思いますので、余程マニアックな質問でなければ過去の類似質問からすぐに情報を拾って回答してくれると思います。
ユーキャンでは、学習状況にあわせて学習アドバイスや講師からのメッセージが支援メールという形で定期的に届きます。効率的な学習法や試験に関する情報のほか、お金に関する豆知識などの情報が掲載されていますので、モチベーション維持やちょっとした息抜きにマメにチェックする事をオススメします。
ユーキャンのファイナンシャルプランナー(FP)講座は6ヶ月間のカリキュラムとなっていますが、最大12ヶ月までアフターフォローがあります。わりと受講期間終了と同時にサポートがバッサリ切れてしまう資格講座が多いのですが、中々の太っ腹と言えます。
法改正箇所が試験問題にどのように影響するかは、初学者の方は想像しにくい部分がありますが、ユーキャンでは法改正の情報や時事問題、傾向分析等の情報を発信してくれます。
「FPタイムス」という会報誌に試験に関する最新情報や法改正情報をテキストのようにまとめてくれますので、内容がすぐに把握出来ます。
法改正箇所の対策していないと、回答出来ないのはもちろんなのですが「法改正があったことを知っていたのに、何故把握しておかなかったんだ・・・!」という相当悔しい思いをしつつ帰宅する事になりますので、法改正に関する情報が提供されたら必ずおさえておくようにしましょう。
ファイナンシャルプランナー資格は法律の学習のウェイトが多くを占めています。よって、法改正情報の迅速な共有は初学者が重要視すべきサポートと言えます。
ユーキャンのFP通信講座はAFP認定研修対象講座です
ユーキャンのファイナンシャルプランナー(FP)通信講座は、AFP認定研修対象講座です。AFP認定研修(基本課程)を修了する事で、3級に合格していなくても2級の受験資格を得る事が可能です。
更に2級FPに合格して、日本FP協会に登録すると、AFPの認定資格をゲットする事が出来ますので、取得通信講座のカリキュラムは「2級FP+AFP」のおまとめコースが最も人気で受講者層も厚くなっています。
AFP認定研修は、日本協会が認定した教育機関(認定教育機関)でしか実施出来ません。十分な研修実績やノウハウを持っていないと日本FP協会に認定してもらえませんから、ユーキャンは認定水準をクリアした教育機関という訳です。
まあ、ユーキャン程の大手なので当たり前のように認定水準をクリアしていると言った所でしょうか。
ユーキャンのFP通信講座は教育訓練給付制度の指定講座です
一定の条件を満たして申請することで、学費(教育訓練費)の20%がハローワークから支給される制度です。雇用の安定と再就職の促進を図ることを目的とした、雇用保険の給付制度のため、制度の主管は厚生労働省で給付の窓口がハローワークとなっています。
ここでは詳しくは述べませんが、教育訓練給付制度の指定講座となるためには、先程の日本FP協会の認定教育機関と同じようにある一定の基準を満たしていなければなりません。
また、指定を受けた後も合格率等から効果が十分でないと判断される場合は指定が取り消されます。裏を返すと数年来指定が取り消されていなければ、一定の合格率を担保出来ているとも言えるわけです。
教育訓練給付制度の指定講座を1つも保持していない資格学校なんてのも存在しますので、指定講座を持っているかどうかは通信講座選びの基準になると考えます。
ちなみに一般教育訓練給付を制度適用した方の2019年度の合格率は72.4%と全国平均を大きく上回る合格率を出していますので、優秀な講座と言って良いと思います。
教育訓練給付制度は20%がハローワークから支給されるというコストメリットの他にも、講座の質を推し量るバロメータとして機能すると言えます。
制度を利用する・しないにかかわらず、指定されているかどうかをチェックするのは講座選びの重要なポイントです。
初学者向けの超効率教材
ユーキャンのFP通信講座は、受講者の95%が初学者(2019年)という統計データが出ています。メディアや情報検索するとすぐに目に飛び込んで来るのはユーキャンですし、資格といえばユーキャンと言う方も多いと思いますので、初学者は大変とっつきやすいと思います。
以前は2色刷りで文字がギッチリ詰まった如何にもな資格対策本だったのですが、リニューアルされてメインテキスト6冊は全てフルカラーとなりました。加えて図表を多用してイメージで捉える編集になったのでより理解しやすくなっています。
要点が非常にコンパクトにまとめられており、情報をしっかり絞り込んでとテキストにまとめるスキルは、さすがユーキャンと言った所でしょうか、他の資格講座ではちょっと真似できないレベルだと思います。
AFP認定研修の「提案書」に関しては、流石に自己流では心もとないものがありますので、サポートを受けながら作成するのが良いかと思います。提案書については、専用テキストに加えてナビゲーションDVDが付属していますので未経験でもスムーズに作成出来ると思います。
合格者の人数はかなりのもので1,163名が合格されています(2018年度の2級FP試験)。95%以上の方は初学者が占めていますので、初学者でも効率的に勉強出来る優れた教材を提供していると言えるでしょう。
シンプルに使えるe-ラーニング
ユーキャンのFP通信講座は「合格デジタルサポートパック」というe-ラーニングシステムで教材や講義動画が提供されます。PC・スマホ・タブレットなどの端末でオンラインで講座を活用出来ます。
「メインテキスト6冊/実技試験攻略BOOK/提案書の作り方ナビ/2級FP技能検定試験問題・解答解説/添削課題集」がデジタル化されて収録されており、各種教材はスマホでの可読性を意識した見やすいレイアウトになっていますので、スマホ1台あればどこでも勉強が出来ます。
メインテキスト6冊に対応した講義動画が視聴出来、確認テストも受けられるのでインプット→アウトプットを効率よく回転させる事が出来ます。ほとんどの講義動画は5分程度で完結するコンパクトさです。スマホでスキマ時間を活用するために、あえて短いサイクルで視聴出来る時間に収めていると言えるでしょう。
わかりにくい部分は適宜動きのあるスライドが差し込まれたりしますので、視覚的に理解しやすく記憶に残りやすいと思います。「効率的なインプット」を追求したユーキャンらしい洗練された講義動画だと思います。
合格デジタルサポートパックには、シンプルですがマネジメント(管理)機能も実装されています。
進捗管理や分析を自分でやるのは大変面倒で手間もかかりますので、システムに任せてしまった方が楽ですし、その分勉強に集中できます。マネジメント(管理)機能は、e-ラーニングを利用するメリットの1つですね。
「課題管理」機能では進捗と学習期間から今週取り組むべき課題を自動的に示してくれますので、従っていれば理想的なペース配分で学習を継続出来ますので、モチベーションを維持しつつ本試験まで勉強を継続できます。
「弱点対策」機能ではWEBテストに取り組んだ結果を蓄積して、苦手な問題を洗い出してくれます。はっきりと弱点がわかってしまうので、ある意味残酷ではあるのですが(笑)、その分対策も練りやすいと思います。
他の特徴を公式サイトでチェック
講座コースの詳細をチェック
ユーキャンのファイナンシャルプランナー(FP)通信講座は、複雑なコースの選択はなく一本化されています。合格に必要な教材や添削や質問などのサポートも全て費用に含まれています。
ファイナンシャルプランナー(FP)講座
添削:8回(科目別6回、総合模擬試験2回)
その他提案書の提出あり
AFP認定研修の対象講座です
教育訓練給付制度の指定講座です
提案書の作り方―ナビ―(冊子・DVD)
添削・質問関連書類一式
2級FP技能検定試験問題・解答解説
講座コースの詳細を公式サイトでチェック!
資料請求をしてみた結果
管理人がユーキャンのFP通信講座の資料請求をしてみました。公式サイトは結構あっさりな情報量なので、資料請求には是非とも期待したいところですね。
資料請求から2日程で手元に届きました、ユーキャンのイメージカラーである赤を貴重としたデザインとなっています。U-CANは有名すぎるので、デカデカと記載された社名で「何か資格をとるのか?」と嫁に即バレしました。
資料の種類は多いのですが、1つ1つはチラシ程度の厚みなのでそこまで重厚感はありません。マイウッドデッキに収まり切らなかったので、例のごとく別の場所に移動して撮影しました(フローリングが傷だらけなのは猫の仕業です)。
講座の特徴についてはこの資料を見れば十分理解できると思います。ファイナンシャルプランナーの資格体系や、民間資格のAFP・CFPの関連性、U-CANのFP通信講座がどの資格等級をターゲットにしているのかイマイチ理解できていない人は、目を通しておくと分かるような構成になっています。
テキスト・学びオンラインプラスの説明資料
テキストの特徴を記載した説明資料と、WEB通信講座システム「学びオンラインプラス」の簡易的な説明資料となっています。欲を言えば両者とももう少し情報開示して受講者の学習イメージを明確にする工夫がほしい所です。
学生・主婦・社会人・ダブルライセンスと、ケース別の口コミが掲載されています。公式サイトに掲載されている口コミとはまた違った内容になっていますので、目的と何故U-CANを選択したかの目安にすると良いでしょう。
資料請求の結果は如何に?管理人の感想
テキストのサンプルを期待していたのですが、残念ながらありませんでした。公式サイトよりは説明は詳しかったので、おおよそのイメージは把握出来るとは思います。
オンラインシステムの解説は紙媒体だと説明がし辛いと思いますんで、無料体験可能な仕組みを用意してくれるのを期待したい所ですね。
必要な情報は一通り揃っているものの、資料請求の内容としては至ってノーマルですから多すぎず少なすぎずと言った印象です。
ユーキャンのFP通信講座を【無料】で資料請求
ユーキャンのFP通信講座の評判・口コミをチェック
ユーキャンのFP通信講座の受講者の口コミを集めています。ユーキャンの教材だけで十分合格出来たという方も多いのですが、アウトプット(問題集)が不足していると言った意見が見受けられました。
実際に受講された方はどのような点に魅力を感じてユーキャンの受講を決められたのでしょうか、口コミの一端を見てみましょう。
要点がまとまっていて内容が素晴らしい
ユーキャンを選んだのは、ズバリ受講料の安さ!と通信教育講座であることの2点です。3人の子供の育児に追われながらでしたので実を言うと、講座の提出テストはテキストをカンニングしてました。それでも本番では受かってしまうのだから、やはり要点がまとまっていて内容が素晴らしい!のだと思います。
テキストは分かりやすい印刷で字も大きく、近眼の自分でも拒否反応なく読めました。資格取得後も、テキストは日常生活でとても役立っています。今後は苦手な税金の勉強を積んで、上級資格をと考えています。
ユーキャンの教材だけで十分でした
級を独学で取得して基礎知識があったからかも知れませんが、テキストも非常にわかりやすく、ユーキャンの教材だけで十分でした。
提案書の課題もビデオにそって制作すれば、そんなに難しくないと思います。自分自身は価格・内容ともよい教材だと思います。しっかりとテキストで知識をつけ、過去問と添削問題をマスターすれば、2級試験に合格できると思います。
他のテキストは一切買わずユーキャンだけでした
ユーキャンのテキストは非常にわかりやすいと思います。仕事が忙しく勉強できるのは土日だけでしたが、勉強期間4か月くらいで一発合格できました(企業の人事担当をしているので、多少の予備知識はありましたが)。
私の勉強法は、テキストを熟読して過去問を何回もやるという単純な方法で、他のテキストは一切買わずユーキャンだけでしたが十分合格できました。
別の問題集が必要な気がしています
他の通信講座と比べて、値段が安かったこと、メールでの質問等に回数制限がないことなどでこちらを選びました。私は経理の経験もあり、税金等は多少は知識があるはずなんですが、かなり難しいです。
まだ始めたばかりですが「初心者でも分かりやすく」と書かれていますが、なんとなく細かい点に配慮がなさすぎのような気がします。章ごとの問題も少なすぎではないでしょうか。FPの実践知識ではなく試験合格を目指すにはこちらを一読し、その後別の問題集が必要な気がしています。
内容は合格出来るだけの内容にはなっていると思います。しかし、仕事をしながら標準期間半年と言うのは難しいと思います。期間いっぱいの一年間を目標にする事をお薦めします。
通信講座なので勉強スケジュール・受験資格の取得試験(提案書の作成)などは自分でスケジュールを組まないといけないので、自分に厳しくなれるかだと思います。あと、到着まで時間がかかるので受講希望の方は早めに申し込んだ方がいいと思います。
講座の強みであるサポート面の不足を懸念材料を挙げている方は流石に少なく、皆さん概ね満足されているように思います。細かい点に配慮不足を挙げている方もいるので、弱点を補う意味でもサポートをうまく活用したいですね。
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ユーキャンのFP通信講座、総合評価
総合評価(各20点満点)
評価結果:70点/100点
傾向分析の能力が高いユーキャンだからこそ出来るコンパクト化された教材だと思います。同じ事を他の資格学校がやろうとしても情報不足になったりと、中々ここまで絞り込む事は出来ないと思います。
更にイラストや図表を用いてイメージで捉える事を重視したテキストは、初学者に無理をさせず6ヶ月という短期間の学習カリキュラムを可能にしていると感じます。教材内容としては、大手資格スクールとしてのノウハウを十分活かした完成度になっていると考えます。
また、教材をデジタル化しているためスマホで勉強できるのはかなり使い勝手の面で優れていると思いますし、講義動画+テキストを何回も回転させる事で記憶に残す勉強方法を実践できます。
カリキュラムについては、2級+AFPのオールインワンの講座コース1択(6ヶ月)となっています。3級を持っているのでユーキャンの講座がよく理解できたと言う口コミもありましたので、出来れば3級FP単独の講座を1本用意して学習レベルを刻めるような配慮が欲しいと思います。
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公式ホームページはかなりシンプルな作りになっているので全容を知ることは難しいと思いますから、資料請求と併せて詳細を確認した方が確実かと思います。
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2020年8月27日 (2021年3月4日更新) murasaki1921fp01 FP通信講座レビュー
AFP • e-ラーニング • FP2級 • U-CAN • ファイナンシャルプランナー • ユーキャン • レビュー • 教育訓練給付制度 • 通信講座
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text:
正しい勉強の仕方を学んでいただいても、それを実際に実行しないと点数なんて上がらない。というわけで「勉強の仕方」について納得のいくものが出来上がった今、次のステップとして「やる気」についてのサポートに取りかかろうと思っています。
もちろんこれまでも「やる気」についての色んな理論は身につけてきましたし、「勉強法」と「やる気」の本だけで1つの本棚が埋まってしまうぐらいのインプットはしてきました。同時に、過去1000人近くの中学生の方を指導してきて、1日10時間勉強する子を何人も生み出してきたり、実践経験もそれなりにあると自負しています。
このあたりで一旦、これまでの知識と経験を体系化したかったんです。
料理で言えば、味噌汁も作れるし、きゅうりとたこの酢の物も作れるんだけど、もう一度「和食」というものを根っこから学びたかった、みたいな感じ。で、和食を学んで見た結果、「おぉ、料理のさしすせそってのがあるんだな。」みたいな感じで、バラバラの知識がひとつにまとまっていった感じがしました。
そこで得た学びを3つ。
やっぱり体系化って大事ですし、何かを学ぶときは最初に全体像からインプットするのが良い、って改めて思いました。
あと、なんでもそうですが「自己流」ってのはダメで、やっぱり理論に基づいて進めるのが一番効率的ですね。
ぼくは中学生の頃から○○理論とかが好きで、野球でさえ中3の頃に「ピッチングの正体」とか理論的な本をむさぼり読んでたんですが、その経験が今になって活きてるって気がします。ジョブズの言うように点と点はいつか繋がりますね。お子さんに言ってあげてください、目の前のこと一生懸命頑張ろう!いつか活きるよ、って。
そんな気づきをシェアして今日は終わりです!
中学生のテスト勉強のやる気を引き出す環境づくりのポイント
なぜ勉強しないのか?子どもの勉強のやる気が出ない理由を理解して…
中学生専門・伸び悩み解消学習コーチの久松隆一です。
定期テストの成績が伸び悩んでいる中学生に向けて、頑張った分だけ伸びる「勉強の仕方」を身につけてもらい、「やっても伸びない」という思い込みをぶち壊すサポートをしています。
以前、学習塾で講師をしていた頃、成績が原因で「私は頑張ってもムダ」と投げやりになってしまう生徒さんをたくさん見てきました。
彼らと向き合う中で気づいたことがあります。それは「勉強の仕方」があまりにもひどい…ということ。
せっかく勉強を頑張っているのに、間違った努力をしているから伸びない。ちょっとしたボタンの掛け違いで「やってもムダ」なんて思い込みを持ってしまうのは悲しすぎます。
僕は点数が良いとか悪いとかどうでもいいと思っています。中学校の成績で人生は決まりません。でも「自分はやってもムダ」だという間違った思い込みは人生にマイナスしか生みません。
頑張っても伸びないなら、頑張った分だけ成長できる勉強技術を手に入れてほしい。そして「頑張れば自分は成長できる」という経験をしてほしい。
定期テストや高校受験を通じて「努力すれば自分は成長できる」という自信を持ってほしい。この自己イメージが、お子さんの人生を豊かにする原動力になると信じています。
指導歴15年、これまでの指導人数900名以上。2ヶ月で定期テスト5科目250点→420点、半年で偏差値9アップの高校へ合格等の実績あり。「公認モチベーションマネージャー」Basic資格。


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業界別の偏差値・難易度ランキング。入社が難しい一流有名企業一覧【新卒採用/就職活動】
就活の学歴フィルター大学一覧ってあるの?高学歴はどこから?文系・理系、私立・国公立で評価が違うの?
商社業界(総合・専門)とは?売上規模/平均年収ランキング一覧|就活中の大学生に人気のある就職先企業
商社業界(総合・専門)に興味があるものの、商社業界(総合・専門)の事は正直詳しく理解していない人。
どのような企業があり、その中での職種や仕事内容などを実は知らない方。
売上高が高い会社はどんな感じなの?平均年収は高いの低いの?
等など、商社業界(総合・専門)の就職や転職活動に役立つ情報をご紹介します。
就活生から人気がある商社業界(総合・専門)で内定を得たい人は必見です。
【1】商社業界(総合・専門)とは?商社の種類・違い
【2】総合商社とは?その特徴やビジネスモデルは?
【3】専門商社とは?その特徴やビジネスモデルは?
【4】商社業界(総合・専門) 売上規模/平均年収ランキング一覧
【4】近年の商社業界(総合・専門)の動向や特徴と就職活動について
【5】業界研究や企業選びが思うように進まない方へ。就職相談が可能な場所
以下、3万人以上の就職・転職支援をしてきた就活支援フリースペース『就プラ』が、四季報や有価証券報告書、就活生や企業の人事採用責任者などから入手した情報をもとに徹底解説します!(新卒向けの情報が多いですが、20代の転職者の方に必要な情報も盛り込ませて頂いております)
【1】商社業界とは?商社の種類・違い
商社とは、輸出入貿易や日本国内での物資の販売を業務の中心として執り行う、商業を営む産業を指します。
企業同士の買いたい・仕入れたいというような需要と、売りたい・販売・提供したいというような供給をマッチングさせる仲介役のようなイメージです。
商社と聞くと、トレーディングを行っている印象が強いかも知れませんが、最近は事業投資にも力を入れています。
事業投資とは、言葉の通り投資をして利益を得るビジネスモデルです。
従来のトレーディングだけでは、利益率が低下していることもあり、メーカー機能や流通機能、アフターサービスまでをトータルで支援する『バリューチェーンの構築』などの事業投資などにも注力し出しています。
商社は従来の貿易・卸売業だけでなく、事業投資にも注力しています。
【2】総合商社とは?その特徴やビジネスモデルは?
総合商社とは、特定の分野に限らず多角的に商品・商材を扱う大規模卸売業者を指しています。
総合商社が取り扱う商品は3万品目を超えるほど豊富だと言われており、非鉄・鉄鋼などの金属製品、化学・繊維、エネルギーといった資源から始まり、住生活資材、機械類や食品・医薬品、情報など、すべての商材を取り扱っています。
日本国内で総合商社と言われるのは、三菱商事、三井物産、伊藤忠商事、丸紅、住友商事、双日、豊田通商、兼松となっています。
5大商社と呼ぶときは、三菱商事、三井物産、伊藤忠商事、丸紅、住友商事を指します。
5大商社と呼ぶときは、三菱商事、三井物産、伊藤忠商事、丸紅、住友商事、双日、豊田通商を指します。
過去は10社程度、総合商社と呼ばれる企業があった時代もありましたが、業界内の合併や統廃合、事業領域の縮小等の動きがあり、現在の体制となりました。
【3】専門商社とは?その特徴やビジネスモデルは?
専門商社とは、特定の商品・商材を重点的に取扱っている卸売業者を指しています。
専門商社は、大きく3分類することができ、『メーカー系』、『独立系』、『総合商社系』となります。
メーカーのグループ会社が、同グループ内を中心として支援する専門商社。代表例としては、日産トレーディング、JFE商事、花王カスタマーマーケティングなどがあげられます。
総合商社等に属さない独立系の専門商社を指します。阪和興業、豊島、岩谷産業、岡谷鋼機などがあげられます。
総合商社のグループ内で、特定の分野に特化をして事業を行う専門商社。代表例としては、メタルワン、三菱食品、伊藤忠丸紅鉄鋼などがあげられます。
専門商社にも色々な属性があるのです。今後ももっと連携・再編が進んでいくはずです。
業界研究のやり方・ポイントを解説。業界研究の目的や意味、必要性などについて説明|就職・転職活動
【3】商社業界(総合・専門) 売上規模/平均年収ランキング一覧
就職・転職活動中の大学生、大学院生、短大生、専門学校生から人気があり、売上規模の高い会社をランキング形式で一覧としています。
売上高や平均年収の開示情報がある上場企業のみに限定させて頂きます。
業界・業種研究や職種研究にご活用ください。
就職希望者から人気があり、企業規模の大きな会社のランキング一覧です!売上高や平均年収の開示がある上場企業のみに限定しています。
売上高を基準とした商社業界(総合・専門)のランキング(2020.7月調べ)
メディパルホールディングス
アルフレッサホールディングス
ダイワボウホールディングス
平均年収を見る際の注意点としてホールディングスと書かれているところには注意してください。事業会社よりも金額が高いことが多いです。
ホールディングス(持株会社)の意味が分からない人はこちら ※ウィキペディア(Wikipedia)にリンクします
【4】近年の商社業界(総合・専門)の動向や特徴と就職活動について
商社業界(総合・専門)の動向や特徴としては、世界の情勢や景気、国家間の関係性などに影響を受けやすい業態であるところです。特に総合商社は、浮き沈みが大きい印象です。
2018年度の決算等では、5大総合商社のうち4社が過去最高益を記録しています。
また、トレーディングだけでなく、事業投資も積極的であり、買収や合併などを含む、事業構造の変化が今後も起こっていくものと思われます。
専門商社も、総合商社と同じく景気の影響を受けやすく、自社の注力商材・商品が高騰したり、供給量が減ったりすると業績に大きな影響が出ます。例えば、原油価格が高騰すれば、その関連ジャンルで商いをしている専門商社は大きく業績が下がります。
現状は、専門商社業界全体としては微増という状況です。
景気や世界情勢に影響を受けるところはあるようです。近年は、総合商社・専門商社ともに成長はしています!
【5】業界研究や企業選びが思うように進まない方へ。就職相談が可能な場所
就プラは過去3万人以上が利用しており、利用者ん内定率は98%以上です。現役の人事採用担当者がアドバイザーとして実践的なサポートを提供しています。
『就プラ』は、就活カフェのようなイメージで活用することが出来ます。Wi-fiや電源(コンセント)の利用は可能ですので、ご自身のPCやスマーフォンの充電もなども可能です。
志望業界がなかなか決まらないというような就職相談から、効果的な業界研究の仕方、大手企業をお招きしての業界研究や会社説明会等など様々なコンテンツを準備しています。
また、就活対策セミナーや企業参画型のイベント時には、同じ目的を持った他大学の学生との情報交換や企業の人事担当者と交流の機会を得ることも可能です。
お一人でも、初めての方でも、多数ご利用頂いていますから、気軽にお問い合わせください。就プラを利用して、新卒として社会に出るための準備をしていきましょう。
当ページは、有価証券報告書、会社四季報、EDINET、厚生労働省の統計情報白書、などによって開示されたデータを引用し、ランキングしています。情報の正確さについては、万全を期しておりますが、情報の全てに関して保証するものではありません。最終的な確認は各自でお願い致します。


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I have never been involved in any kind of agriculture before. If I were to run a farm, growing moringa in the Philippines would definitely be an option. Okra and papaya (green papaya) may also be candidates.
Moringa is by far my first choice because it has very good characteristics as described below.
― 特別な場所を選ばず、灌漑設備は不要 No special location is required and no irrigation system is needed
― (相対的に)多くの二酸化炭素を吸収 Absorbs (relatively) much carbon dioxide
こうした特質を活かして、アジア、アフリカの熱帯に属する国ではモリンガ栽培を通じたプロジェクトによって、飢餓を救ったり、生活の質を高めることに成功したという記事もありました。
Taking advantage of these characteristics, there were articles about how projects through moringa cultivation have been successful in saving people from starvation and improving the quality of life in tropical countries in Asia and Africa.
フィリピンもモリンガ栽培に適した国です。知らない間に生えているという方が正しいかも知れません。しかしながら、モリンガ自体があまり売られていません。スーパーマーケットでもあまり売れている雰囲気はありません。ティノーラというスープにはモリンガの葉を入れますが、積極的に料理に入れ、食べているようには思えません。すごく勿体ない話だと思います。正直その理由が私には分かりません。
The Philippines is also a good country for moringa cultivation. It may be more accurate to say that it grows without our awareness. However, moringa itself is not sold very often. Even in supermarkets, it does not seem to sell well. Moringa leaves are added to a soup called Chicken Tinola, but I don’t think Filipino actively eat it. I think it’s a pity. To be honest, I don’t know why.
日本では、サプリメントや粉末でモリンガを愛用している人がいるようです。200ℊで4000円とか、かなり良いお値段しています。栄養価等を考えるとそれだけの価値があるように思います。アメリカでもその素晴らしさに注目が集まっているとも聞きます。私は1年前くらいにモリンガの凄さを知りましたから、日本でもケールやモロヘイヤに較べれば知名度は低く、知名度が高くなるのはこれからかも知れません。
In Japan, there are some people who take Moringa as a supplement or powder. It costs around USD40 per 200g. Considering the nutritional value of Moringa, it may be worth the price. I have heard that it is getting a lot of attention in the U.S. as well. I only found out about the greatness of Moringa about a year ago, so it is not as well known in Japan as kale or mulukhiya, and it may become famous in the future.
本日、2袋のモリンガを買いました。1袋28.75ペソ(約60セント)、葉を乾燥させてお茶にしたり、粉末にしてあらゆる料理に振りかけたりと簡単に栄養補給ができます。粉末にするのは私がShopeeで購入した機械では手間がかかりますが、性能の良い機械ならば手間もかからずきめ細かい粉末が作れると思います。
I bought two bags of moringa today, at 28.75 pesos (about USD60 cents) per bag, and it is easy to nourish yourself by drying the leaves and making a tea, or sprinkling the powder on all kinds of food. The machine I bought at Shopee takes a lot of time to make the powder, but I think a better quality machine can make a fine powder with little effort.
Moringa sold at Super Market
Drying Moringa’s leaves
Before milling
After Milling
まずは自分が試してみて効果を確認したいと思います。続編に期待してください。
I would like to try it myself first to see how it works. Please look forward to the next episode.
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AF%E3%82%B5%E3%83%93%E3%83%8E%E3%82%AD (ワサビの木、Wikipedia)
https://en.wikipedia.org/wiki/Moringa_oleifera (Moringa Oleifera Wikipedia)
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Posted byfreerthanbird/鳥よりも自由2021年8月31日Posted inフィリピンTags:モリンガ, ワサビの木, Marungay, Moringa Oleifera
Published by freerthanbird/鳥よりも自由
旅行、サイクリング、ゴルフ、ダイビング、ドローンなどを勝手気ままに楽しんでいます。フィリピンの企業に勤め、フィリピンで生活しています。 I enjoy traveling, cycling, golf, diving, and drones at will. I am a Japanese, work for a company in the Philippines and live in the Philippines. View more posts
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8 thoughts on “モリンガ(2)/Moringa Oleifera/Marungay”
CoccoCan says:
2021年9月1日 at 6:43 PM
美味しそう♪ きれいに粉末にされていてすごいですね☆
太陽と風の恵みでカラッと乾燥できるのでしょうか!!
freerthanbird/鳥よりも自由 says:
2021年9月1日 at 7:53 PM
ありがとうございます。私はフィリピンに住んで9年にもなろうとしています。が、モリンガ(フィリピンではマルンガイ)を意識するようになったのはつい最近です。部屋の中で乾燥させ、最後の仕上げでフライパンで少し炒ってます。あとは電気のプロセッサーで根気よく粉末にしています。
tabisurueiyoushi says:
2021年9月2日 at 7:14 PM
生の状態のものは初めて見ました!!
ボディショップでモリンガのボディソープが販売されてて、いい香りだな~って思ったのがモリンガを知るきっかけでした。その後も気になって探したりはしましたが、パウダーしか見つからず…。
フィリピンはモリンガの栽培に適した土地なんですね(^^)/
続編に期待です(*^^)v
freerthanbird/鳥よりも自由 says:
2021年9月2日 at 8:13 PM
モリンガの種から作る油をクレオパトラが使っていたとか、、葉っぱはあまり良い匂いがしません。続編、パウダーの利用方法など紹介してみたいと思います。確かに安いですね。フィリピンではココナツとかモリンガとかあまり手間を加えない植物が育つゆるい文化です。
CarolCooks2 says:
2021年9月5日 at 4:58 AM
Thank you for following CarolCooks2.. Moringa is very good for your health 🙏


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勉強の方も何とかペースをつかめ始めたので、整骨院へ勤務しはじめました。同時に勤務していたほぐし整体でご縁のあった方達の出張整体もしておりましたので日曜日、祝祭日関係なく働いておりました。
遅い時は出張からの帰りが夜11時を超えることもありました。コンビニでも夜間バイトしていました。朝は6時に起きて7時30分には就業先へ片道40分かけてバイクで通いました。
昼から学校でしたのでそこからまた40分学校が終わると家までまた40分雨の日も雪の日も通いました。今考えると我ながら少し凄いなと思います。ここまで頑張れたのには、私がこの道が好きだったのは別に理由がありました。
当時から結婚もして子供も2人いましたのでがんばれました。嫁のご両親の所へ居候させて貰っていましたので、目に見えない事を含み惜しみない援助に助けられていました。その甲斐もあり、安心して勉学、仕事そして中国への短期留学へも行く事ができました。
卒業後、学生時代からお世話になった整骨院で勤務させて頂きました。院長からは「ほぐしなら私の上を行っている」と言うありがたい言葉をかけて頂きながらもヘルニアやぎっくり腰、脊柱管狭窄症などの重症な患者さんだとなかなか思うような結果を望めませんでした。
そんな中ヘルニアの女性の方が来院されました。ほぐしでは良くならないので他の方法でアプローチしました。結果少しずつですが良くなってきたのです!ここで私の中でコレだ!と思いました。
その後も何人か重症の患者さんに施すと結果が良いのです!自信から確信にかわりました。本当はまだ一年働く約束でしたが、院長先生にその旨を伝えるとわかって下さりました。
本格的な整体を学ぶために家族を残して、静岡で住み込みでの修行が始まりました。技術だけではなく、人間という生き物についても学ばさせて頂きました。とても厳しい先生でしたので途中で何人も住み込みを辞退した仲間もいました。ですが、この時の厳しさは今となっては良い思いですし、感謝しております。
平成21年9月ほのか接骨院オープン
接骨院という枠にしばられることのない、患者さんと私が成長できる場として利用して貰いたい。ただ痛みを取って終わり。だけの場ではなく最終的には自分自身で管理できる体になって頂きたい。
もっといえば「介護しない、されない」人生を送って頂きたいと思います。そのためには一人一人が自分の体をきちんと管理できる事が必要になってきます。その方法を知らない方がほとんどだと思います。
ですので私を利用して貰って方法を手に入れて下さい。私は患者さんのどんな悩みや辛さを持っているかを知ることで成長させて貰っています。
ここはただの施術所ではなく、習いもの一つとして利用して下さればいいと思います。生け花や茶道には、方法や作法があります。この作法を知って初めて楽しめるのです。
体にも正しい使い方と悪い使い方があります。身体の作法です。身体の作法を身につける事で痛みから解放されて人生を愉しめます。
最後に「ほのか接骨院」の由来ですが、強い刺激をする事なく「ほのか」な刺激で施術を行い、患者さんの人生における「ほのか」な懸け橋になって頂けたらと思い命名致しました。
ほのか接骨院を通じた人生のテーマ
「人生、心と身体によろこびを」
私自身が人生のどん底から体調不良までを経験してきました。そこでたどり着いた結論が「日常」と「非日常」を味わうことで心と体の感覚バランスを取り戻すことができました。
心と身体の変化に気づく良き習慣を手にする事。そして、それを愉しみ、その環境にいられることへの感謝がもてる感性ことこそが喜びであり豊かさだと信じています。そうすることで心や身体の重症化を避ける事ができるのではないでしょうか?という仮説を検証し続けています。
このテーマの追及こそが私の生きていく「テーマ」です。この「テーマ」を通して心と身体を良き方向へ導くお手伝いをさせて頂きます。まずは、心と身体からの信号である痛みと対峙してみませんか?
痛みや・辛さがなくなった、その先にはあなたの本来の「テーマ」であり、過ごすべき姿を取り戻す感性が蘇るはずです。人生を愉しめる心と身体を手に入するお手伝いができれば幸いです。
患者さんとのコミュニティーと活動記録
患者さんから頂いた案件やご縁のある方と患者さんとの橋渡し
心と身体のバランスを鍛えるのに子供から年輩者の方までできるスポーツです。この日も60歳越えの女性のとっても素晴らしい笑顔です。ご一緒した私の心も満たされました。1度この感覚を味わうと病みつきになります。
携帯電話も繋がらない山奥に身を置く事で心と身体が浄化され非日常を通して日常への活力を生み出せます。
患者さんからのご依頼で健康教室を開かせて頂きました。
2時間ほど身体の使い方と老化予防についてお話しさせていただきました。
向上心のある仲間と共に時間を共有しお互いに良い刺激を交換するいわば施術家の充電です。
私が今まで教わってきた事を伝える事で私自身もすごくたくさんの学びと気づきを頂いています。
産後の授乳姿勢や腱鞘炎防止などの姿勢講座やセルフメンテナンスの仕方などをお伝えする講座です。
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廿日市市平良山手7-10
☎0829-30-6464
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新型コロナウイルス感染症(COVID-19)対策として光触媒 広島 廿日市 ほのか接骨院
ヘルニアによる足のシビレ
妊産婦 マタニティー(股関節痛 恥骨痛)
スポーツ障害 足の親指の痛み
産後の骨盤矯正で体重減 【広島 廿日市 ほのか接骨院】
☎ 0829-30-6464
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text:
また、お二人のお話は、将来やりたいことが幾つもあり大学や学部を決めきれていない私にとって、とても力強く感じられました。必ずどれか一つに絞らなければならないわけではないこと、その選択に一生縛られて生きるわけではないことを心に留めておいて、自分の道を選ぼうと思いました。
そして自分の生きたいように生きるには、柔軟に対応できる準備をしておかなければならないことを感じました。檜谷さんがおっしゃった「変わってはいけないこと、変わらなくてはならないこと、変えるべきこと」という言葉がとても心に響きました。私たちが、この学校の伝統や将来を考える上で意識しなければならないのはそういうことだと思います。
◆ これからの人生、どう生きていくかはわからないけれど、いつかくる選択の時に何かを選びそれ以外を捨てるということをしっかり考え決断していきたいと思う。自分、身の回りに起こる変化に対応できる柔軟性、そしてこれからも変わることなく持ち続けたい誠実さや思いやりをしっかりと胸に刻んで生きていきたい。
そのためにも自分の健康をしっかり維持して好きなこと、やりたいこと全てを取り入れることができるようになりたい。決断などがあっても捨てるものは最小限にしたい。そして拾えるものを全て拾って自分の人生を満喫したい。
これからの日本は国際化の中で生きていくことになる。そのため世界各国のことを今回の講演で知ることができたのは大きかった。今後は自分でも世界の出来事についてしっかり調べていきたいし、将来実際に現地に行って自分の目、自分の耳で見聞したい。
第13回生の檜谷さんと小川さんがメッセージにたくしてくださったように、自分の同級生のみんな、周りの人々とともに、胸に希望を持ち、日本を創っていけるようなそんな大人に将来なれるかどうか、正直不安の方が大きいけれど、世界へ羽ばたくような人生にしていきたいとあらためて感じた。自分も未来の後輩たちに胸を張って語れるように、人生を精一杯やりきりたい。
◆ 檜谷さんは、変わってはいけないものに「誠実」「思いやり」「優しさ」があるとおっしゃっていましたが、それらは全て「紳士さ」という一つの言葉で表せると思います。「紳士」という言葉は、立ち居振る舞いや言動が人々の模範になるような人という意味があり、これはこの学校の隠れた理念であり、私たちが最も大切に常に意識すべきものであると思いました。
また、変わってよいものとして、変化に対応する柔軟性、つまり変化を恐れず、捨てる勇気の大切さを語ってくださいました。私は「捨てる勇気」という言葉が「自由」なのではないかと思いました。この学校の校風である「自由」とは、選択肢があってその中から何かを選び、それ以外を捨てること、すなわち変化への姿勢なのではないかと思います。
今日のこのご講演は、私にこの学校の本質をもう一度考えさせる素晴らしいものになりました。貴重な時間を私たちのために使ってくださり、本当にありがとうございました。
◆ 私は勉強に関して檜谷先生の目的に対する強い思いが大切で、それがあれば努力は何とかなるという話が特に印象に残っています。私はまだ将来の夢ややりたいことが一切わかりません。先生がおっしゃっていたように無限の可能性があること、つまり、何もない中で生き方をはっきりさせる、つまりそこに集中して他はあきらめるという作業に私は今まで恐怖を感じていました。何かを捨てるということにためらいがあり、自分が何をしたいのか自分でよくわかっていなかったのですが、とりあえず今は何がしたいのか決めてみようかな、と今日の話を聞いて思うことができました。今の目標ややりたいことが上手くいくとは限らないし、やっぱりほかのことがやってみたくなったり、先生のように好きな人ができるかもしれないですが、その時はこの言葉通り、目的に対する強い思いで「なんとするぞ」くらいの心構えで少しずつ将来の選択を行っていきたいです。現在、進路希望調査や科目選択などで将来のことに関して、何もやりたいことを決められずどうやって将来選択するのか悩んでいたので、今日のお話は、大変参考になりました。将来選択という大切な選択だからこそ、その分だけ思いきりも必要なのだと思います。
また私は世界の人々と将来関わりたいという夢があるので、小川先生の「異文化でも人々は何かを大切にして生きている。それが積もり積もって国民的、もしくは宗教的な合意になり、それが文化になる」というお話にはとても感銘を受けました。現在、宗教的な考え方の違いによる問題や紛争が多く、それに対して考えさせられることも多いのですが、そこで異文化と言うものにどのように接していくべきかというのは、私の中で難しい答えのない課題でした。先生の文化と言うものに対する考え方は、よく考えてみれば当たり前のことなのかもしれませんが、私たちがつい忘れがちなことだと思いました。いくら自分の文化と相手の持つ文化がかけ離れていて異質なものであっても、相手にとっては大切なものであるという認識をしっかり持つことは異文化を持つ人と関わる上で基本的なことであり、これからの将来で忘れないようにしないといけないと再確認できました。グローバルに活躍するためには、自分の能力を高めたり、英語を勉強したりするだけでなく、このようなことも必要であることを改めて感じました。
◆ 今日の話を聞いて最終的には自分の本当にしたいことをすることが大切なんだと思いました。私は今、進路を決めて大学入試に向けて勉強しなければならない時にいます。この職業が楽そうだからとか、そういう理由ではなく、今日話をされた二人の先輩のように、したいことをし続け、結果的に良かったと思えるような人生を歩みたいと思いました。
またお二人ともグローバルな活動をたくさんされていて、常に他から学ぶ姿勢でいることがすばらしいなと感じました。自分が日本社会が他より劣っているところを見つけどうすればそれらより上に行くことができるのかを常に考えることはとても大切なんだと感じました。
また、70歳になってもこれだけの同窓生が集まり、つながりを保っていることに驚きました。私たちの代も大人になったとき第13回生のように頼ったり、相談にのったりできるような関係になればいいなと思いました。
今日は私たちの先輩方が受け継いできた伝統をじかに感じることの出来る貴重な体験となりました。これまでにも先輩方に会う機会は何度かありましたが、50年以上年上の先輩に話を聞くのは初めてで、積み重ねた人生が長い分学ぶことがたくさんありました。今日、聞いたことをこれからの人生に活かしていきたいと思いました。
◆ 先輩方の話を聞いて、まず思ったのはおふたりとも楽しそうだということです。70才でまだまだ人生を楽しんでいるどころかさらに上を目指している。とても凄いと思いました。そして、その陰には過去の努力、決断があり、そこでの成功が今につながっているような気がしました。「大好きな人のために進路を変えた」、正直信じがたかったです。大学に入ってから進路を変える、しかも好きな人と結婚するために、もうドラマの世界のような話です。しかし、これは「好きな道を選ぶ」のとてもわかりやすい例だと思います。状況が特殊なだけで、やっていることはそんなに特別ではありません。努力し、自信をつけ、目標のために頑張る、特別ではありませんが簡単なことではないと思います。僕もまずは努力を重ね、結果を出し、いつかはっきりとした目標ができた時、そこに向かって頑張れるよう、高校生活を送っていこうと思いました。
◆ 高校一年生の進路選択の準備の期間に位置している私達にとって、これからどう生きていくか、何をして生きていくかといった事は私達を悩ますもっとも大きな問題の一部だと思っている。特にやりたい事の見つからない人ややりたい事と自分の能力の兼ね合いのつかない人にとっても、勿論私自身にとっても今日の講演が私達の中の何かを確かにしたのは間違いない。檜谷先生の最後のお話にあったように、無限の可能性から自分の人生の道を選ぶ事は、同時に捨てていく事でもある。しかしその「あきらむ」といった事が「明らかにしていく」といった事と同義である事を考える事が自分の選択をより確かなものにしてくれると思う。更に日本を担っていく私達といった大局的な視点で見るならば、二人の先生がしきりにおっしゃっていた日本と他国との関係、国内の未来やグローバル化といった課題にどう対処していくかといった期待は、私達の世代にかかっている。附属はSGH校として現在指定されていて、海外研修、海外校との交流や総合的な学習の中でも常にそういった課題に臨む機会が与えられている。小川先生のお話の中にあった「国境のない人生」を歩んでいく事、かかとに翼を持つという事をこれから進路を決
◆ 僕は将来に希望を持ちながらも大きな不安を抱いていたので、先輩方もそうであったと知り少し安心した。「生きる」こととは何か考えていたが、結局のところなるようになるのかもしれないと思えた。目標が生き方を生み、生き方が目標を生むという言葉が胸に突き刺さった。「何か自分の生き方を変えるような決断の時が来る」という話があったが、まさに今がその時かもしれない。世界の人々の一人として、たくさんのことを学び経験して、自分にとって大切な何かを見つけ、それを一生懸命楽しみながら追いかけていきたいと思えた。国際社会で生きていくことを目標とせず、自分の中にあるものを大切にする。それに一生懸命になって、いずれは大きなものを乗り越えていけたらと思う。
◆ 檜谷先生の無限大の可能性があるというのは何もないと同じだ、というお言葉が心に残っています。様々なことに関する変化を、生活している中でふと感じることが最近よくあります。それに対して私が心をどう持っていき、自己解決していけばよいのか、よくわからず、その変化をただ傍観してしまっているような感覚がありました。しかし、先生のお話を聞いて、その変化は自分にとってあるべきものだったか、あってはならないものだったかということを考え、その変化にこれからどう向き合っていくべきか、自問したいと思いました。今の自分は、まだ何もないゼロの状態で、だから変に先入観を持ったり気負ったりするのではなく、いくらでも自分の道を自分で創り上げていけるんだ、と、胸に光が射したような心持でいます。その過程であきらめなくてはいけない多くのものに、後悔の残らないような生き方をしたいと思いました。また、小川先生の最後の“かかとに翼を”というお言葉にも勇気をいただき、自分の信念、それは檜谷先生のおっしゃった誠実さや利他の心や自分で見つけ出していくべき芯のようなものを持ちながら、軽いフットワークや状況に応じた柔軟さも養っていきたいです。これから本番を迎える人


langs: ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en

text:
Inkdropは標準ではLaTeXシンタックスでの数式やダイアグラムの描画をサポートしていない(プラグインで拡張可能)のですが、その分、編集エリアの操作性がシンプルで文書作成に集中できます。
機能的にはQuiverとほぼ同等(機能として大きなところでは、プレゼンテーションモードがありませんが、プラグインを書けばなんとかなるのかな?)で見た目も似ています。美しい。
Quiverと比較した際のInkdrop独自の機能としては、
プラグインによる機能拡張: Plugin: Word Count
マルチプラットフォーム: MacOS(El Captain)、Windows 7+(64bit)、Linux(Ubuntu, 64bit)で動作。iOS/Androidアプリもあります。
クラウドによるデータ同期: QuiverでもDropboxやiCloudによるデータ同期はできますが、Inkdropは独自にホスティングしているサーバでデータが同期されます。また、データアクセス用のAPIも公開されています。
ノートを公開可能: ノート単位でユニークなURLが払い出され、外部へ公開することができます。
が、個人的には機能の多い少ないではなく、Inkdropは広義での「デザイン」に魅力を感じて年契約をしました。
機能面、操作面、デザイン面、アプリ全体の「これこれ」感がハンパない。
Inkdropはいわゆるサブスクリプションモデルを採用しており、月額 $4.99または年額 $49.9です。
ちょっと高いと感じましたか?
なぜ、このような値付けをしたかは、作者のブログエントリをご覧あれ。
なぜInkdropはEvernoteより値段が高いのか — 踊る犬.netブログ (旧)
こちらのエントリーも素晴らしくて、ケヴィン・ケリーの千人の忠実なファンを連想しました。
Markdownエディタを作って月15万円稼ぐためにやったこと — Inkdrop — 週休7日で働きたい
僕のやり方はお金を稼ぐにはすごく要領が悪くて遠回りに見えるでしょう。確かに、無料プランを作ったり値段を下げてプレスリリースを打ちまくればもっと話題になって、額面上は稼げるかもしれません。
僕はいわゆる「成功」を求めているのではなく、ただ今をより楽しく生きようとしているだけです。
Inkdropいいですよ。
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text:
カメラ~スマホ間の撮影データのやり取りは「基本的にWIFIでの通信で!」ってことになってるんですが、短時間の動画ならまだしも長時間の動画をWIFIでっていうのはまず無理ですね。
INSTA360アプリでスマホが占有されてしまう上に、通信エラーがあると「振り出しに戻る!」ですからね。
実用性はかなり低いと思います。
つまり長時間の360度動画の編集をするならば、撮影データはPCのローカルに移して、時間がかかる編集はスマホじゃなくてPCでするっていうのが効率的なやり方なんじゃないでしょうか?
っていうかこれが出来ないと自分的にはINSTA360は「使い物にならんカメラ!」の烙印決定とせざるを得ないという認識です。
「INSTA360 one X2、購入したからには何とか使いこなさなきゃかん!」
いろいろ考えた結果、これを達成するのに一番の方法は「PC上でスマホ用の専用アプリを動かしてAI自動編集で動画を編集する。」というのが結論でした。
「グーグルさんでちょっと調べればこれくらい多分すぐできんだろ。。。」と高をくくってましたが、やってみると結構よくわからず苦労しました。
理屈的にはできそうな感じなんですが、断片情報ばかりで「実際にこうやってうまくできました!」って情報がなかなかみつからない。。。
なので断片情報をつなぎ合わせながらトライアンドエラーの繰り返しですね。
その結果、苦労の甲斐あって最終的にはうまくできるようになりました!!!
具体的なやり方としては以下の通りです。
①PCにAndroidエミュレータソフト(NOx)をインストール
AndroidエミュレータはPC上でAndroid用アプリを動かせる環境のことです。
普通のソフトと同じようにダウンロードしてインストールして実行すればOKです。
https://www.bignox.com/
www.bignox.com
②PCのAndroidエミュレータ環境上にスマホ用専用アプリ(insta360)をインストール
アクションカメラ | 360°カメラ - アプリダウンロード
Insta360 各製品の専用アプリをダウンロードはこちらから。
www.insta360.com
③INSTA360カメラの動画データをPCの所定のフォルダにコピー
ここからはちょっとややこしいです。
Androidエミュレータ上のINSTA360アプリで認識できるように動画データを所定の置き場所に移動してやる必要があります。
まずINSTA360の動画データはPCの以下フォルダにコピペしてください。
C:\Users\(ユーザー名)\Nox_share\ImageShare
次にAndoroidエミュレータNOxでファイルマネージャーアプリAmazeを立ち上げます。
コピペした動画データはAmaze上の”Pictureフォルダ”に格納されているので、Amaze上で以下のフォルダに動画データを更に移動します。
/strage/emulated/0/Android/data/com.arashivision.insta360akiko/files/insta360oneR/galleryOriginal/
④NOx上でINSTA360アプリを立ち上げ、アルバム/ローカルにコピペした動画データがあることを確認できればOKです。
後はINSTA360アプリ上で動画編集してやればOKです。
そんなこんなでようやくPC上でINSTA360アプリによるAI自動編集ができるようになったわけです。
どうやら「使い物にならん!」の烙印は押さずに済みそうです。
「本当に使い物になるのか?」を検証するために、GWに奥多摩の激坂峠として名高い風張林道へ行って、そのライドをInsta360 one X2に記録し、PC上で動かしたInsta360アプリのAI自動編集で動画編集を行ってみました。
1時間くらいの長尺の動画をAI自動編集にかけるとやはり相当時間を食いますが、寝る前にPCで実行しておけば翌朝には編集完了している感じで問題なく動いてくれました。
それなりのスペックのPCを使えば編集途中でアプリがダウンしたり、、、などということも今のところはなく、いい感じで運用できることが無事に検証できました!
編集した動画はこんな感じになりました。
ちなみに自転車へのカメラの取り付けはこんな感じにしてます。
ステムのエンドキャップを使ってマウントするとスマートな感じになりました。
自分の場合はありものをちょっと細工をしてマウントしてますが、AMAZONで調べたら価格やや高めですが良さげなのがちゃんと売ってます。
REC-MOUNTS アクションカム用 トップキャップマウント タイプ1[S-09CNA]
取付方法 トップキャップを固定しているボルトを外します。 現在装着されているトップキャップの上にかぶせ付属しているボルトで締め付けて下さい。 各部の取り付け・調整には、別途六角レンチ(2.5mm・4mm)が必要です。※工具は付属しません 注意事項 トップキャップの固定に使用されているボルトの種類、トップキャップの形状、...
www.amazon.co.jp
INSTA360 one X2というカメラですが、360度撮影できるように半球形の出目レンズが2個ついてます。
レビュー見るとこのレンズを不注意で傷つけちゃってたというのがあるみたいですね。
なので”プレミアムレンズ保護フィルタ”というのを使って保護しとこうと思ったんですが、結果的にはこいつをつけての撮影は全然ダメで使い物になりませんでした。
この保護フィルタに反射した影が映像に映り込むし、360度映像の継ぎ目も不自然な感じになります。
撮影時は割り切ってレンズ保護はあきらめたほうがよさそうです。
でもせっかく購入してもったいないので、こいつはカメラ保管時のレンズ保護用として使っています。
(そういう用途だけで考えれば、こいつはかなり有能といえるかもです。)
ドローンもどき映像がとれる”3mの消える自撮り棒”も購入したんですが、こいつはまだちゃんと試す機会がないです。
カーボン製で軽量コンパクトという優れものなんですが、自分のようについガツガツ走っちゃうサイクリストだと「わざわざ自撮り棒を取り出して。。。」となかなかならないわけです。
まあそのうち試してみたいと思ってます。
アクションカメラインプレブログ
360度カメラINSTA360アクションカメラインプレサイクリングレビューロードバイク動画自転車
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2022-08-08 07:08
詳細な情報ありがとうございます。
とても参考になりました。
私もinsta 360 one x2を使用しているのですが、粘着式の保護フィルターを使えば、ステッィチ部分の
もある程度許容できると思います。
それに併せて、100均の内側フェルト地の150mlペットボトル用カバーをつけてやるとジャストフィットでさらに保護できます。
良かったらご参考にしてみて下さい。
2022-08-24 17:26
まっしゅどさん、私もinsta360 ONE X2を購入しましたが、撮影は簡単なのですが、編集が面倒で転売しようかと思っていたら、あなたの記事が目に留まり、早速PCにソフトをインストールしました。
しかし、「Amaze上で以下のフォルダに動画データを更に移動します。
/strage/emulated/0/Android/data/com.arashivision.insta360akiko/files/insta360oneR/galleryOriginal/」
のフォルダが見つかりません。
対処法ありましたら教えてください。
2022-08-26 15:03
先日、動画をAmaze上で以下のフォルダに動画データを更に移動出来ないと書き込みしましたが、四苦八苦してできました。しかし、アプリ上で編集するのにAI編集画面がアプリ上でみつかりません。また、四苦八苦して解決したいと思いますが、INSTA360アプリ画面で一部の機能が利用できませんとのメッセージがでており、それでAI編集できないのか思案中でした。まあ、しばらくあがいてみますが、撮影が簡単なのに編集でこんなに苦労するなら、カメラ手放そうかと思う今日この頃です。
2022-09-17 18:23
INST360の編集ですが最近ようやく作業に慣れてきました。
だけどやはり今までとくらべると編集にむちゃくちゃ時間がかかりますね。
それをできるだけ短縮するためにアプリのAI編集を使うことが多いです。
でもアプリのAI編集をスマホ上で長時間やるのは無理ですよね、INSTA360とつなぎっぱなしが前提ですからね。
なのでやはりPC上でアプリを動かしてAI編集するのが自分的には一番実用的な運用方法かと思っています。
自分はそこそこ処理能力があるゲーミングPC使ってますが、それでも編集には相当時間がかかっていうので、もっとよい方法があれば導入したいんですが。。。。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
1.必要なものが料金に含まれているか?不要なものが料金に含まれていないか?
”突然”訪れるかもしれない葬儀について、ほとんどの方が知識を保有していません。
特に「葬儀費用」はこれくらいかな?と漠然としたイメージはあるかもしれませんが、詳細な金額まで把握されている方は少ないと思います。
だからこそ、注意が必要なのです。
安いけど必要な物が入っていない。
セットだけど不要なものが入っている。
特に問題なのは安いけど必要なものが入っておらず追加料金が発生して総額で思ったより高くなったケースもあります。
Plantsでは、お客様の立場にたって必要なものをご提示させていただいております。
2.自分の希望を聞いてくれるか?
必要のない高いプランを勧めてくる。
一方的にプランのみを提案してくる。
など、葬儀会社の考え方を押し付けられていることがあります。
Plantsでは、ひとりひとりの考え方・想い方に合わせて葬儀を執り行わせていただいております。
3.葬儀の意味を本当に考えてくれているか?
感謝の想いを伝えるため
におこなわれるものとPlantsは考えています。もちろん、人によって理由はさまざまですが 「ただ儀式としておこなうだけ」のものではありません。
だからこそ、事務的に作業されると心が整理できませんし、気持ちを汲み取ってくれない対応をされると、「本当に葬儀のことをわかっているのだろうか?」と疑問に思われるのでないでしょうか?
Plantsでは、葬儀の意味をお客様と一緒になって考えさせていただいております。
©Copyright 八王子,多摩西部の葬儀なら 株式会社 Plants All Rights Reserved.


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● 運営者情報 ● サイトマップ 記事一覧
監査役     加藤 慶悟
常務執行役員  宮沢 雅臣
常務執行役員  奥村 紘史
常務執行役員  佐々木 隆幸
執行役員    植田 和幸
執行役員    佐藤 保信
執行役員    高橋 良平
執行役員    平田 英司
1,121名(2020年3月現在)
188.4億円(2020年3月期)
水まわりの緊急メンテナンス
住宅設備機器の販売、施工
〒222-0033 横浜市港北区新横浜1-2-1 新横浜ファーストビル8F
0120-511-511
クラシアンのココがオススメ!
クラシアンのココが残念!
クラシアンのその他の特徴・ポイント
クラシアンを利用した方の口コミ・評判を集めてみました
クラシアンのココがオススメ!
水漏れ関連修理業者の中でも積極的なマーケティングを行っているクラシアンさんですが、そうして興味を持ってくれたユーザーを離さないよう、柔軟な対応を心掛けているようです。
小規模な業者の場合、夜遅かったり厄介なトラブルの場合は断ることが多いようですが、クラシアンさんはそうではありません。そのことは、年間対応実績96万件というすさまじい数値からも把握することができるでしょう。
とある口コミには、新年にトイレを詰まらせてしまい、ダメ元で依頼をすると非常に快く対応してくれた、という評判が書かれていました。年末年始に休業してしまう水漏れ関連修理業者は少なくないにも関わらず、クラシアンさんは積極的に引き受けてくれるのです。
「暮らし安心、クラシアン」というキャッチコピーの通り、人々の生活を守るために事業を展開しているのですね。
クラシアンのココが残念!
そんな風にサービス対応に関して力をいれているクラシアンさんですが、いくつか気になる口コミが見られました。それは料金が高いというものなのですが、少々気になる内容となっています。
SNSに投稿された口コミでの評判によれば、その方は水漏れトラブル解決のためにクラシアンさんに依頼し、蛇口をすべて交換してもらったのですが、なんと6万円以上もかかってしまったのだとか。いくら修理費用だとは言え、これはちょっと解せないですよね。
これが気になって公式HPをチェックしてみたところ、その他の価格設定も「高い!」と感じさせられるものがありました。たとえば基本料金は4000円や5000円という会社が多い中で、クラシアンさんはそれら競合会社よりも倍以上高い基本料金8,800円(税込)。
また、22時~6時の間に作業をしてもらった場合はいわゆる夜間料金がかかってしまい、通常より価格が30パーセントもアップしてしまうのです。
「早くて安くて安心ね」というのであれば、もうちょっと価格設定をがんばっていただきたいところです。
クラシアンのその他の特徴・ポイント
全国ナンバー1といってもよいほどの知名度と企業規模を誇っているクラシアンさんでは、修理だけでなくオリジナルブランド商品の開発も行っています。
その中でも注目すべきなのが、オリジナル浄水器の「くら清みず」。水のプロフェッショナルともいえるクラシアンさんが満をじしてプロデュースしたもので、据え置きタイプや蛇口タイプなどさまざまなバージョンが販売されています。
お使いの蛇口が古くなったり性能不足を感じたりしたら、交換を検討してみるのもよいかもしれませんね。
クラシアンを利用した方の口コミ・評判を集めてみました
妹が新年早々トイレを詰まらせてどうあがいても直らなくて水回り関係の会社にあちこち電話したんだけどどこも明日まで待てって寝ぼけたこと言う中ダメ元でクラシアンに電話したらすぐ来てくれたし料金も良心的だったし今後も水回りのこと以外でも何か困ったことがあったら頼りたくなる頼もしさだった
引用元:https://togetter.com/
→口コミの意見のように、クラシアンはリピート利用する方も多いようです。水漏れ修理業者は多数ありますが、一度利用して二回目以降は別の修理業者に依頼をするという方も少なくはないはず。クラシアンのサービスの質が良いからこそ継続して利用しつづける方も多いのでしょう。
また、スタッフの方が親切かつ丁寧な対応を心がけている点にも定評があります。
年末年始でもしっかりと対応!
テレビCMを思い出して「クラシアン」と検索。
すぐに電話をかけたら、親身になって対応してくれて、すぐに駆けつけてくれた。
引用元:https://togetter.com/
→クラシアンの年間対応実績はなんと96万件のも上ります。365日しっかりと対応を行ってくれるため、年末年始等多くの水漏れ修理業者が休業中のタイミングに運悪く水回りのトラブルに遭遇してしまった場合には、迷わずクラシアンに修理を依頼するのをおすすめします。
正にいつでも、暮らし安心クラシアンです。
友達をたくさん呼んで自宅パーティーを開こうとし、数時間前に調理を開始したときに不運にもキッチンの流しが詰まってしまいました。数時間後には友達がたくさん来るのに…と悩んでいたのですが、クラシアンさんが救ってくださいました。リーズナブルな料金ですぐさま対応してくださったので、つまりが発覚してから1時間30分ほどですべて解決することができました。今後もこのようなことがあったらクラシアンさんを利用しようと思います。
引用元:https://minhyo.jp/
→こちらの投稿者さんも友人を招く数時間前という非常に悪いタイミングで水のトラブルに遭遇してしまいましたが、クラシアンの素早い対応で解決したとのこと。クラシアンは日本全国に支店・営業所があり、コールセンターから依頼主に一番近いクラシアンの支社・営業所へ出動依頼を出すことで、1時間以内の駆けつけが可能となっています。大手企業ならではの安心できる体制ですね。
夜に対応してくれ助かりました。
築35年のリフォームマンションを購入してすぐに、トイレの管部分から水がポタポタもれるようになりました。 マンションの売主のカスタマーサービスに連絡すると、クラシアンを紹介されました。 クラシアンの方から連絡があり、仕事をしていて、平日の日中は自宅にいないことを話すと、その日の夜20時に自宅に来てくれました。 パッキン部分を二箇所直してくれ、15分ほどの早い作業で水もれが解消しました。 当日に早急に対応してくれ、とてもありがたかったです。
引用元:https://minhyo.jp/
→クラシアンは夜でも素早く対応してくれるという口コミが多く心強いですね。
夜間料金は設定されていますが、22時から朝の6時までの短期間ですので、通常料金で修理してもらうのも難しくないでしょう。
また24時間受付・対応を行っていますので、ご自身の都合に合わせて利用しやすいというメリットもあります。
軽度のつまりなどであれば、比較的短時間で手際よく直してもらえるそうですので是非ご利用を検討してみては如何でしょうか。
有名どころだと安心感がある。
昔からある会社で実績もあり安心して利用できると思うから。
やはり全国的に展開している業者は実績があるのと、各市町村にくまなく店舗を構えているので、
水に関する困り事は全て依頼ができそうで、迷ったり悩んだりすることなく連絡できる。
修理までの流れやシステムなどに関する説明が分かりやすいと思う
クラシアンは、CMでもおなじみの水漏れ修理業者になっていることから、知っている方も多いですよね。店舗は全国に構えており、それぞれの市町村にくまなく展開しているため、全国的に実績が豊富なところは安心できるポイントと言えるでしょう。
評判の水漏れ修理業者ランキング一覧
第2位 生活水道センター
第3位 スイドウサービス
第4位 JBR生活グループ(水の生活救急車)
水道修理業者ランキング
第3位 スイドウサービス
第6位 生活水道センター
第8位 JBR生活グループ(水の生活救急車)
第9位 水道救急センター
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小説と一口に言っても、純文学、ラノベ、なろう系小説、キャラ文芸、BL、歴史小説など、カテゴリー分けするのも難しいほど、多くのジャンルが存在しています。エンタメノベルラボでは、こうした幅広いジャンル全てが対象という、懐の広すぎるスタンスでプロ作家を輩出する環境を提供しており、それを可能にしているのが、超強力なサロンオーナーと、運営スタッフの皆さんの存在です。
2004年からラノベ・小説を研究している、サロンオーナーのうっぴーさん。
小説家、シナリオライターとして活躍する、エンタメのプロ・瀬川コウさん。
名前が出せないのがもったいない!超大手出版社の編集者・Yさん。
このほか、サロンメンバーの中にも各ジャンルで活躍するプロが参加。そんな彼らに本音で批評やアドバイスをもらえるのだから、作家を目指す人にとって超強力な環境であることは間違いありません。
今回スペースマーケットを利用して開催されたのは、メンバーが小説のプロット(小説の設計図、話のあらすじ、登場人物の性格、世界観などをまとめたもの)を持ち寄り、メンバー同士で批評し合う「小説、プロット勉強会」というイベントです。
サロンに参加してくれた方はとにかく全力でサポートする。目標は初版10万部の作品を出してもらうこと
今回の「小説、プロット勉強会」だけに限らず、オンライン上では、人気作を研究するインプット会、イベント名からも本気度が伝わる「ガチ批評会」を行うなど、会員と繋がれる場を積極的に設けているのが印象的なエンタメノベルラボ。その目的とは一体どのようなものなのでしょうか。勉強会が始まる前に、運営スタッフとして参加していたYさんに、少しだけお話を伺う事に…。
ー出版業界でプロとして活躍されている方が勉強会に参加し、実際に意見をもらえるとは驚きました。
私は出版社においてラノベや漫画雑誌等の編集を横断的に担当しています。長らくヒット作品を追いかけてきたので、数10通りの「売れるエンタメ作品のパターン」を知っているつもりです。いわば将棋の定石みたいなものですね。今回のような勉強会やガチ批評会では、その方法論を作家さんのテイストに合わせて伝えています。
ー作家さんにとっては、とても心強いですね。
そうですね。ですがこの勉強会は小説家として入り口に立ったばかりの人も対象なので、全体としては比較的ソフトな場なんですよ。オンライン上で行なっている『ガチ批評会』は、私も含めた6人の作家志望者が小説の冒頭20ページを持ち寄り、1ページずつ6点満点で採点していきます。このページは面白い、ここはつまらないっていう辛辣な意見が、5人分のデータとして集まるわけですね。
ーなぜ1ページずつやるんでしょうか?
私たちが書店で本を開くときって、なんとなく手に取って適当に開いたページから目を通すじゃないですか。つまり、そこが面白くなかったら、もう買ってくれないんですよ。だからこそ、1ページずつ採点をして、弱いページを補強していく必要があるんです。
ーなるほど。でも採点される側は、とても怖そうですね。
ガチ批評会はそういう場所ですよというのを、事前に伝えていますから(笑)。私も作品を作って、批評会で採点してもらっています。この作品を、超えてほしいという気持ちもこめて。それだけ熱意を込めて活動しているので、今後2〜3年でこのサロンから初版10万部の作品が出るだろうと、私は本気で思っていますよ。
「エンタメノベルラボの目的は、参加してくださったサロンメンバーの方を作家・編集者等のオーナー陣によって全力でサポートし、売れっ子小説家となってもらうことだ」と教えてくれたYさん。そして、実際に売れっ子小説家になってもらうために、サロンメンバー同士で切磋琢磨し、読む人の心を魅きつけるテクニックなどを学べる場所が、今回の「小説、プロット勉強会」というわけです。
作品化が待ち遠しい!見るだけでも楽しいプロットの数々
「小説、プロット勉強会」には、うっぴーさんとYさんも合わせ、13名のメンバーさんが集合。メンバーの方々は2つのテーブルに分かれ、うっぴーさんやYさん、その他のメンバーからプロットに関するアドバイスを受けます。イベントで特に心を奪われたのは、このプロット1つ1つのユニークさ。最近小説を読めずに活字に飢えていた筆者は、「あ、この話絶対読みたい!ああこっちも面白そう!」と、2つのテーブルを行ったり来たりしながら、ついつい皆さんの話に聞き入ってしまいました。
いけない、これじゃ仕事にならない…!と焦り始めた頃、このイベントの真の姿を見ることとなります。素人目にはどれもとても面白そうに見えるプロットに、「どうやったらもっとこの作品の良さが際立つか」「売れる小説にするために、何が足りないか」と、プロの目線で、厳しい意見が次々に飛び交うのです。
コメディにも計算が必要?意外な組み合わせに、どう必然性を持たせるか
まず取り上げられたのは、風紀委員なのにSM趣味を持つ高校生男女が、あからさまに不純異性交遊という展開に一気一憂するコメディ作品のプロット。風紀とSMという矛盾するテーマが非常に際立っているように感じますが、メンバーからは「無口なヒロインの存在が、いまいち見えてこないかもしれない」「あらすじを読むと、誰がどのシーンを演じているのかがわかりにくいかも」という、厳しい意見が。コメディ小説は無秩序にキャラクターが暴れまわっているように見えつつも、ご都合主義的な展開を防ぐ為に高い計算が必要なようです。
それをとても緻密に成立させているのが、アニメでも人気を博したラノベ『この素晴らしい世界に祝福を!』(暁なつめ著・角川出版)なんだとか。この作品では第1巻で主人公が現代社会から異世界に生まれ変わりますが、その時に女神様を道連れにします。その女神様の持つ力が、作品終盤の敵を倒すのに大きく役立つのです。
このように、「人気小説の『売れた要因』」や、各メンバーの感性を念頭に、プロットに何を補強すべきかが話し合われていきます。
昼と夜とですれ違う2人の少女の物語。読む人の心を魅きつける「トリガー」とは
次に取り上げられたのは、ある2人の少女の毎日を描いた日常系作品。しかし、2人はそれぞれが特殊な病気を背負い、片方は昼、もう一方は夜しか起きていることができません。そんな彼女たちがSNSを介して知り合い、お互いの秘密を共有するというストーリーです。このプロットとの比較で話題に出されたのが、ベストセラー小説『かがみの孤城』と、社会現象にもなった大ヒット映画『君の名は。』。
この2つには、ともに読者・観客を引き込むトリガーが仕掛けられています。『かがみの孤城』では、願いを叶えるカギをめぐる争奪戦、男女の恋愛要素、物語終盤に明かされる真実などの「エサ」が、読者のページをめくる手を早めていきます。『君の名は。』では、男女の入れ替わりというキャッチーな物語から、時間が分つ二人の恋愛模様、困難に立ち向かう二人の姿勢に観客の目は釘付けになりました。こうして、見る人の心を魅きつける要素を散りばめることで、物語はより一層面白くなり、これが結果として大ヒットにつながるのです。
このプロットについても、「2人は女の子同士じゃなくて、男女の恋愛にするのはどう?」「そもそも、この2人は海外にいくとどうなるんだろう?時差っていう逆転の発想で、同じ時間軸を過ごせるんじゃない?」「淡々と、わかりやすいストーリー性だから、絵本にしたら面白いかもしれないね」など、時に真剣に、時に面白おかしく、たくさんのアイディアが出されていきました。
戦時小説はどれだけの時代考証を組み込めるかがカギ!ヒントは『幼女戦記』にあった
このほか、かなり議論が白熱したのは、戦争系の知識が豊富なメンバーさんによる戦時小説のプロットのアイディア出しでした。戦時小説と言っても、過去、現代、近未来、未来など、時代選択によって物語の世界観は千差万別。しかし、どの時代を選択したかに関わらず、そこには時代考証やリアリティが不可欠だというのです。たとえば、日本を舞台とした近未来の戦争を描いたとするならば、渋谷の道玄坂で繰り広げられた激戦を突破した部隊を「マルキュー部隊」と名付ける、かつて東急の電車が通っていた線路が国境として利用されているといった具合です。一見意味のなさそうな名前の裏に、なるほどと思える背景が絡んでいるとすれば、読者にとって深読みしたくなる格好の材料になりますよね。
こうした正統派とも言える手段を使う一方で、ちょっとしたギャップも取り入れたいところ。ここ最近の戦記モノでそれが最も成功しているのが、アニメ・劇場版が大ヒットした『幼女戦記』(カルロ・ゼン著・角川出版)です。小説投稿サイト「Arcadia」で人気を博したこの作品が他の戦記モノと一線を画すのは、幼女というたった1人の存在がいることで、小説に強烈なギャップが生まれたということです。
著者のカルロ・ゼン氏は、ずば抜けて豊富な戦争関連の知識から生まれる、緻密な戦争描写で知られており、実際に主人公である幼女・ターニャ以外はごく真っ当に、戦争に翻弄される人々の姿が描かれています。そこに、たった1人だけ、しかも中身はおっさんという幼女を戦争世界に送り込んだことで、未曾有のヒットを生み出したわけです。
エンタメノベルラボで、目指せ売れっ子小説家!
記事では紹介しきれませんでしたが、このほかにも、大正時代をテーマにした和物ファンタジー、ドラゴンの存在を描いた超正統派ファンタジー、シナリオライターの主人公と彼が生み出したキャラクターの少女との交流を描いたラブストーリーなど、独創性豊かなプロットが取り上げられました。
エンタメノベルラボには、プロ作家への道を歩んでいる人もいれば、小説の創作技法を一から学びたい人という人もいます。「読む」から「書く」への第一歩を、このサロンの仲間たちと踏み出してみませんか?今後数年で、サロンメンバーさんの中からベストセラー作家が誕生しているかもしれません!
ライトノベル作法研究所うっぴー - エンタメノベルラボ - DMM オンラインサロンwebからの書籍化&新人賞受賞者、続々出現!小説で飯を喰っていくことを目指すサロン。プロの講座、ガチ批評会、人気作の分析会など、初心者でも安心して上達できる環境を整えています。小説投稿サイトで月1~3万円稼ぐメンバー多数
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1986年出身。山形育ちの東京在住。出版業界、ホテル業界で働いたのち、フリーランスのライター・インタビュアーに。得意ジャンルはグルメ、フィットネスなどなど。趣味は映画で、日々レビューや考察を更新中。Twitterアカウント:@tomorrow_p_sato


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第10回 “山陰の小京都”で知られる津和野は、優雅に白鷺が舞い降りる町(島根県・津和野町) | | 旅恋 旅に恋するウェブマガジン
第10回 “山陰の小京都”で知られる津和野は、優雅に白鷺が舞い降りる町(島根県・津和野町)
島根県鹿足郡津和野町。山口県にほど近い島根県の南西部内陸側に位置するこの町は、山に囲まれた盆地で「山陰の小京都」としても知られています。文豪森鴎外や哲学者の西周、画家の安野光雅を輩出したちょっと高尚なイメージがあり、石畳に白壁の街並み、川に泳ぐ鯉を眺めながらゆっくりと散策できる津和野町に、私は2度ほど訪れたことがあります。
町の中心にある津和野大橋。ここからの東側の眺めは、優雅に流れる津和野川の向こうに青野山を臨み、西側は単線の山口線が走る鉄橋の向こうに千本鳥居が山頂の本堂まで続く太鼓谷稲荷神社。
まさに山間の町を感じられる名スポットです。
そんな美しい遠景を眺めながら橋を渡るとふと目の前に白い鷺。「え?」と思うほど普通に白鷺はそこに立っていました。そして私は思わず持っていたカメラのシャッターを切りました。
美しい佇まいにうっかり魅入ってしまうところでしたが、まさかそんな場所に白鷺が立っているなどと誰が思うでしょうか。凛とした立ち姿はまるで置き物のようで、幻想を見ているよう。そしてすぐに白鷺は優雅に羽を広げて橋の向こうに飛び去っていきました。
津和野の人に聞けば、このような光景は珍しくはないとか。白鷺が人々と当たり前に共生しているのが、津和野町なのかもしれません。
それもそのはず、毎年7月の京都祇園祭の時期に、町の小さな弥栄神社に伝わる古典芸能神事として、町を練り歩く「鷺舞」がこの町の代名詞となっています。
「鷺舞」は京都が発祥の地でありながら、受け継がれているのは唯一津和野町だけ。今は国の重要無形文化財に指定されています。この時期地元の小学生の男女が町を舞いながら練り歩く「小鷺踊り」と、大人の男性2名が弥栄神社で舞う「鷺舞」が繰り広げられます。津和野出身の友人も、子供の頃に「小鷺踊り」に参加したと話していました。
それにしても、大人の「鷺舞」は高さ85cm、重さ約3kgの木製の鷺頭と、大中小の3種の羽39枚を1点に集めて扇形にした重さ12kgもある鷺羽を身に着けて舞うというから本当に驚きです。
そんな「鷺舞」をモチーフにした「鷺舞の像」は津和野大橋の前に建っていて、その背景に春は桜、夏は緑、秋は美しい紅葉が見られ、撮影スポットとしても人気です。
この像を眺めながら、その姿は本物の白鷺に勝るとも劣らない力強さと美しさなのだろうと想像。いつか「鷺舞」鑑賞が叶いますよう。
津和野町観光協会 https://tsuwano-kanko.net
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EVOL株式会社代表取締役CEO。慶應義塾大学大学院 システムデザイン・マネジメント研究科附属システムデザイン・マネジメント研究所研究員。IPPA(国際ポジティブ心理学協会)会員。サンフランシスコ大学、アンダーセンコンサルティング(現アクセンチュア)などを経て現職。愛とWell-Beingにあふれた世界を創るための研究と実践を行なっている。
当日は、前野ご夫妻の自己紹介からスタート。あとから知ったのですが、お二人での講座は非常に珍しいとのこと。ここでは僭越ながら「隆司さん」「マドカさん」と表記させていただきます。
自己紹介はマドカさん、隆司さんの順で始まりましたが、自己紹介の間もお二人の掛け合いが面白く…。お二人の出会いの話もあったのですが、アメリカで初めて出会った時から、隆司さんは「笑顔が素敵な人だ」という印象をマドカさんに抱いていたそうです。仲の良さが伝わってくるやりとりで、非常に微笑ましく話を聞くことができました。
まず初めのアイスブレイクとして、周りの方と「自分にとっての幸せ」を時間をとって話し合い、その後全体でシェア。「家族と過ごす時間」「好きなことをしているとき」「誰かの役に立っているとき」など回答は様々でしたが、隆司さん曰く「全て4つの因子に共通している」とのことでした。※4つの因子については後述します。
ここからは隆司さん、マドカさんによる講義開始。ご夫妻で掛け合いされつつ、様々なデータを示しながら説明いただいた内容をシェアしたいと思います。
・美しいもの、おいしいものを自分で作ったりする人は、幸福度が高い。
「ただ聞く」「ただ見る」だけじゃなく、実際にやってみることが大事。自分で実際に取り組んだ人のほうが、その難しさがわかるため、例えば「料理を食べる」だけの人よりも「実際に料理を作り、食べる」人のほうが幸福度が高いそうです。
・笑顔を普段から作らないと、笑顔が出なくなる
こちらは、隆司さんの笑い話とともに。どれだけ笑顔かを測定できるアプリ?のようなものができて、学生がやったら100%、マドカさんがやっても100%だったが、隆司さんはどんなに笑っても80%しか出ず。それを期に笑顔を作る練習をして、100%の笑顔を出せるようになったそうです。
・年齢とともに幸福度があがる
年齢の変化に伴う幸福度の変化のグラフを見せていただきました。なだらかなU字型になっており、30代、40代が一番幸福度が低くなりがちとのこと。これは企業に属している場合、役職がついたりしてこれまでと変化することが多いからだそう。
・Well-beingとHappyは違う
「Well-being」は、良好な状態であることを示しており、使う人によってかなり幅広い意味を包含しています。「幸せ」という意味で使う人もいれば、「健康」「福利」「福祉」という意味で使う人もいます。「Happiness」は感情としての幸せを示す言葉であり、「Well-being」よりも狭い定義を示すとのことでした。なお、英語の「Happy」は一時的なもので、日本語の「幸せ」という言葉のほうが長い時間を示しているそうです。
・「収入が$75,000になるまでは感情的幸福は年収と比例するが、それを超えると感情的幸福と年収に相関はない。」
続きは、k_kihara_3nt1aさんのnoteでご覧ください
https://note.mu/k_kihara_3nt1a/n/n0b668e3fc7c3
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※Google Playの分析画面のデータ(App Storeは数値が取れない)
ユーザーの動き方で「スマホ時代になって変わった」と思うことはありますか。
ユーザーテストをしていると、ユーザーの「目で判断する速度」がはやくなっていると感じます。とにかく画像を見ていて、画像が少ないとほかの物件に行ってしまうんです。
写真をみて「ここは良さそうだな」「コンロは2口だ」と一瞬で判断している感じですね。そういう理由もあって、アプリの画面は「1/3以上は画像」になるように意識しています。
アプリのデータを見ていて「特徴的だと感じるもの」は何かありますか?
ひとつ興味深いデータとしては、iOSユーザーのほうが「家賃の高い部屋を探す」というデータが出ていることです。
具体的には、賃貸だとiOSユーザーのほうが、問い合わせる「物件の家賃」が平均13%高くなっていて、すこし高めの部屋を探している傾向があります。
ちなみに、売買のほうのデータを見てみても、iOSユーザーのほうが問い合わせる「物件価格」が平均12%高い、という結果になっていました。
つまり、Androidユーザーと比較すると、iOSユーザーのほうがすこし高めの部屋を探し、高額な物件に問い合わせる傾向があるということです。
それはおもしろいですね。ほかにはありますか?
あとは、アクティブユーザー数が、正月明けにグッと伸びるのも特徴でしょうか。通常時と比べると3〜4倍くらい跳ね上がります。とくに賃貸はすごいですね。
傾向としては、三が日の終わり(1月3日の夜)から動き出すので、お正月が終わると「さあ物件を探そう」という気持ちになるのかもしれません。
それから、アプリとWEBで違うのは、ユーザーの利用時間の長さです。WEBよりもアプリのほうが、3倍くらい利用時間が長くなっていますね。
これまでアプリの運営をしてきて「うまくいった施策」があれば知りたいです。
お問い合わせボタンの「文言のABテスト」を実施したところ、数値を改善することができました。
賃貸のお問い合わせボタンでは、「メールお問い合わせ」から「空室状況を問合せ」に文言を変更したところ、問い合わせ率(CVR)を1.27倍にすることができました。
売買のお問い合わせボタンでは、「メールお問い合わせ」から「不動産会社に問合せ」に文言を変更したところ、問い合わせ(CVR)が1.06倍に上昇しました。
どちらも、ユーザーが次にとる「具体的な行動」に即した文言にすることで、数値を改善できたのだと思います。
なるほど、参考になります。
あと、LIFULL HOMESには、「カップルと間取り図」という広告クリエイティブがあって、デザイナーがどう頑張っても、これにはなぜか勝てないんですよ。笑
Facebookやツイッターに、広告を出したときのクリック率も、この「カップルと間取り図」のクリエイティブが最高という結果になりました。
全体的になぜか「間取り図」は強いんです。GooglePlayのストア画像にも「間取り図」をつけるとパフォーマンスが上がりやすかったりもします。
※図の事例は数パーセントしか差がないが、もっとわかりやすく変化するケースもあるそう。
ほかに「最近の取り組み」が何かあれば教えてください。
今年の5月に、スマホをかざすとARで部屋が探せる「かざして検索」という機能を出しました。
建物にスマホをかざすと、物件情報が表示されるのですが、そこからの資料請求率についても、通常のアプリ内検索経由よりも、良い数値が出ていたりもします。
仕組みとしては、カメラで建物を特定しているわけではなくて、位置と向いている方向から、ユーザーが見ている建物を推定して出していますね。
この機能は、開発中にテストしてみたら、スマホをかざして歩く感じが、ちょっと不審っぽくて不安だったのですが、つかってもらえて安心しました。
これが受け入れられたのは「ポケモンGO」のおかげなのかなとも感じます。今後は「地面にかざすと相場情報が出る」なども出来たらいいなと考えています。
取材協力:株式会社LIFULL
LIFULL HOMES(iOS/Android)
余談ですが似たような事例として、米国の宿泊予約サイト「オービッツ」では、Macユーザーの宿泊費が、Windowsユーザーより一泊30%高い、というデータが出たそうです。
Macユーザーの宿泊費は、Windowsユーザーより一泊30%も高かった💸
このデータに気づいた、米国の予約サイト「オービッツ」は、OSでユーザーを識別してホテルを出し分け
Macのほうが高価なため「経済的に余裕のある人」を、OSでフィルタリングすることが出来た
ヤバイ予測学 より pic.twitter.com/p5uHXGJb9r
— アプリマーケティング研究所 (@appmarkelabo) March 5, 2018
【お知らせ】アプリの取材については「取材申請」のページから受付しています!
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候補者ファーストな「グロース施策」を地道に続けて成長。MAU 7万人「Meety」が語るSNSにコンテンツが溢れた「ウラ凸」の裏側とコアユーザーが文化を作る話
高くて売れなかった下着が、日商2,000万円に。OLがひとりで立ち上げた「24hブラ」の社長が語る、SNSの「クチコミの魔法」と、売上が30%アップした「24hサポート」の話
評価金額が150億円のライブ配信アプリ「IRIAM」が語る「売上の話」をしない理由。サービス成長の秘訣は「観察とヒアリング」人の可能性が「キャラライブ」で開花する話
読み放題をやめたらアプリの収益性3倍に。チャット小説の「peep」が語る、サブスクの読み放題から「強いIP」が育たない理由と、ボタン文言変更で収益性1.2倍になった話
3年で検索流入が50倍に。MAU1,000万人に成長した「LIPS」が語る、Googleボットさんへの「おもてなし思想」と、アプリとWEBでは目的が違うため「最適なUI」が変わる話
理由の理由には「客の本音」が隠れている。「はじめる理由」と「つづける理由」は違う。小さな会社でもできる「インタビュー調査」結果を出すコツを歴戦のマーケターに聞く
26  128  22
自作のクソゲーに「息子への遺言」ラスボスが父親の化身、遺言はマルチエンディング。49歳の個人作者が語る「ただ儲けたい」だけじゃないアプリ開発。
「ユーザーの目線を考えることが大事」 nendが語るアプリを少ないユーザーでマネタイズする方法と、トップランカーの広告収益額。
候補者ファーストな「グロース施策」を地道に続けて成長。MAU 7万人「Meety」が語るSNSにコンテンツが溢れた「ウラ凸」の裏側とコアユーザーが文化を作る話
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アップルにアクションする方法も。AppStoreでアプリがフィーチャーされる4つのポイントと、分析データまとめ。
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半年で1,000件のレビュー獲得!エキサイトニュースアプリ施策の秘密は「ヘビーユーザーからの口コミ収集」-エキサイトインタビュー後編
280  244  82
109ヵ国のAppStoreで1位に。世界10億ダウンロード「ピアノタイル2」開発までの経緯と、アメリカと中国のアプリが世界一進んでいる理由。
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Q: どの麻雀のスタイルが一番好きですか?それはなぜですか?
A: AMスタイルが好きです、HKも習っている途中で大体分かってきました。でもポイントシステムを習いたいので誰かと生でプレイしなきゃですね。
Q: あなたのことを教えてください!あなたについて他の麻雀タイムプレイヤーが知るとびっくりする事は何ですか?
A: 髪の色が紫ってことと・・・18歳の時にテレビ/映画業界で働いていて、私はフロリダ州ガール(Florida State Girl)だったんです。(笑)めちゃめちゃ大きい看板に載ってました。それとフロリダ州で一番はじめに選挙投票の登録をした18歳だったんですよ。
Q: 当ウェブサイト上で特に好きなゲームやトーナメントはありますか?
A: AMトーナメントに参加登録をしたのですが、残念ながらキャンセルになりました。またの機会をすごく楽しみにしています。12秒テーブルが好きです。
Q: Mahjong Timeを好きな理由は?
A: マウスのクリックひとつでサイトに行ける!大体いつもやりたいゲームを見つけられること。たくさんのプレイヤーと友達になったこと。最近新規AMプレイヤーが増えてきて嬉しいかぎりです。
Three Best Hands Weekly Competition - American Mah Jongg Marathon 2022
Three Best Hands Weekly Competition - MCR Marathon 2022
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A Japanese animated cartoon song in YouTube.【有頂天家族OP】応援歌
おすすめ動画~You can watch YouTube in this blog.~
You can watch a Japanese animated cartoon song in YouTube.
I liked this YouTube, and I wrote this article.
List of blog articles (No.1~100).
A Japanese animated cartoon song in YouTube.【少女革命ウテナ】輪舞-revolution
a Japanese animated cartoon song in YouTube.【青の祓魔師OP】元気が出る曲
A Japanese animated cartoon song in YouTube.【鋼の錬金術師OP・メリッサ】
マロンパパbookさん(@maronno_papa)がシェアした投稿 – 2019年 8月月23日午前5時59分PDT
御紹介した動画は、テレビアニメ「有頂天家族(うちょうてんかぞく)」第一期のオープニングです。
「有頂天家族」について調べてみました。
「有頂天家族」について
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Megu.iさん(@megumi.i44)がシェアした投稿 – 2019年 4月月30日午後7時57分PDT
【 アニメ「有頂天家族」の情報 】
森見登美彦(小説「有頂天家族」)
第1期:2013年7月 – 9月
第2期:2017年4月 – 6月
参考:Wikipedia「有頂天家族」
アニメ「有頂天家族」第1期が放送された年、管理人は42歳で工場派遣作業員として働いていました。
管理人がアニメ「有頂天家族」を知ったのは、有料会員観放題のアニメ視聴サイトを利用するようになってからです。
アニメ「有頂天家族」に出会ったのは、有料会員になってから気になっていたアニメ作品を観尽くしていた頃でした。
何か面白そうなアニメ作品はないか探していたところ、少女漫画系の可愛らしいサムネイルが目に止まりました。
他に観るものも無いので、暇つぶしに観始めたのですが、オープニングから管理人はアニメ「有頂天家族」のファンになってしまいました。
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豆はなどす〜 京都kyotoライターさん(@kyoto_mamehana)がシェアした投稿 – 2017年 4月月10日午前2時15分PDT
御紹介した動画中に流れる曲が良いですね。
絵の雰囲気も可愛らしくて管理人の好みのタイプです。
励まされるというか、元気づけられるというか、管理人はそのような気持ちで、御紹介した動画を観ています。
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Kaoru Sendaさん(@kaoru_tamago)がシェアした投稿 – 2019年 5月月22日午後7時55分PDT
工場派遣作業員時代、管理人はアニメ「有頂天家族」のオープニング曲に励まされてきました。
当時の管理人と同じように、今、辛い思いをしながら生きている人に聞いていただきたいと思い、記事を書きました。
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Sさんさん(@kiyurasisan)がシェアした投稿 – 2019年 5月月18日午前4時33分PDT
御紹介した動画はいかがでしたか?
管理人は、久しぶりにアニメ「有頂天家族」のオープニングを観て工場派遣時代を思い出し、胸に込み上げるものを感じ涙が出てしまいました。
A Japanese animated cartoon, 応援歌, 有頂天家族 管理人
辻井伸行「イゾルデの愛の死(ワーグナー)」Nobuyuki Tujii : ピアノ演奏:piano performance:soldes liebestod (Wagner) S.447 R.280
御紹介した動画は、2014年に辻井伸行さんがスイスのルツェルンにあるリヒャルト ワーグナー記念館を訪問したときに撮影されたものです。ワーグナーは思想家や文肥塚としても活動しており、19世紀後半のヨーロッパに影響を及ぼした文化人でもあります。
Japanese song in YouTube.【バビル2世】水木一郎
管理人は、水木一郎さんの曲を聴いて気持ちに勢いをつけることがあります。疲れている方に水木一郎さんの歌で元気になって欲しいと思い御紹介した動画を記事にしました。You can watch "theme song of the Japanese animated cartoon" in YouTube.
A pretty stage in YouTube.【元気になれる歌・4th Impact】The X Factor UK
仕事や人間関係で気力を失いそうになっている方が、「4th Impact」のステージを観て、元気になったら良いなと思い、記事にしました。You can watch a pretty stage in YouTube.I liked their stage and wrote this article.
A Japanese animated cartoon song in YouTube.【少女革命ウテナ】輪舞-revolution
アニメ「少女革命ウテナ」は、まるで宝塚の漫画版だと管理人は思いました。You can watch a Japanese animated cartoon song in YouTube.I liked this YouTube, and I wrote this article.
A Japanese animated cartoon song in YouTube.【鋼の錬金術師OP・メリッサ】
御紹介した動画は「鋼の錬金術師」の一番最初に作られたOPです。You can watch a Japanese animated cartoon song in YouTube.I liked this animated cartoon song, and I wrote an article.
A Japanese animated cartoon song in YouTube.【鬼灯の冷徹OP】
「鬼灯の冷徹」OPは面白いので知って欲しいと思い記事にしました。You can watch a Japanese animated cartoon song in YouTube.I like this animated cartoon song, and I wrote this article.
music in YouTube.【num1000】やる気を出したいときの動画
工場派遣の頃の管理人と同じ状況にいる方たちに、元気になってもらいたく思い、この動画を記事にしました。動画を観て元気になっていただけると幸いです。 can watch music in YouTube.I like this animation, and I wrote this article.
映画「エクソシスト (The Exorcist)」 テーマ 曲
映画「エクソシスト」は、管理人にとってホラーの中で一番大好きな映画です。そのため、ブログ「おすすめ動画」の記事に取り上げたかったのですが、YouTubeの映画は違法投稿の可能性が高いので記事にすることができませんでした。時間をかけて探すうち、記事に出来そうな動画をみつけたので記事を書きました。
辻井伸行「アンダンテ・スピアナートと華麗なる大ポロネーズ(ショパン)」Nobuyuki Tujii : ピアノ演奏:piano performance:Andante spianato et Grande Polonaise brillante
管理人は音楽は素人ですが、この曲はドラマチックだと感じました。曲中に起承転結があるような気がしたからです。辻井さんの動画記事を書き始めて「ポロネーズ」という言葉が見られるようになりポーランド起源のダンス曲を聴きたいと思うようになりました。
辻井伸行「愛の夢 第3番(リスト)」Nobuyuki Tujii : ピアノ演奏:piano performance:Liebestraum No 3 in A-flat major, Love Dream
「愛の夢」は1850年にリストが作曲したピアノ曲。リスト作曲の3つの歌曲をピアノ独奏版に編曲したもので「愛の夢」は3曲からできています。今回御紹介した動画の曲は「愛の夢」の第3番として含まれています。管理人はドラマチックな曲だと思いました。
A Japanese animated cartoon song in YouTube.【少女革命ウテナ】輪舞-revolution
A Japanese animated cartoon song in YouTube.【有頂天家族2・OP】milktub
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I emigrated to the city from the hometown to look for work.
I began study about work of the Internet to come back to the hometown in 2018.
In May, 2019, I began this blog.
管理人は29歳の時に仕事を求めて都会に移住してきました。
「故郷に戻り、インターネットを使った仕事で余生を送りたい」という目標を叶えるため、2019年9月にそれまでの仕事を辞めてインターネット活動を始めました。
藤生一穂の活動の詳細を記載しています。
・Twitter 藤生一穂
・facebook 藤生一穂
藤生一穂の最新投稿情報などを報告しています。
・オリジナルグッズ販売をしています。
よろしくお願いします。
・LINEスタンプ販売
LINEスタンプを販売しています。
・詳しいプロフィールはこちらをご覧ください
マインクラフトの水について(水源・水流・無限水源・水源の消し方)【50歳からのマインクラフト・マインクラフトJAVA版・クリエイティブモード】
クリエイティブインベントリの使い方【50歳からのマインクラフト】
クリエイティブ・モードで出来ること【50歳からのマインクラフト】
基本操作【50歳からのマインクラフト・マインクラフトJAVA版】
マインクラフト・ワールドについて【50歳からのマインクラフト・マインクラフトJAVA版】
12月から無職になるので、次の仕事がみつかるまで記事投稿をお休みします に 管理人 より
12月から無職になるので、次の仕事がみつかるまで記事投稿をお休みします に 圓蔵 より
50歳からのマインクラフト
「進撃の巨人・諫山創」特集
進撃の巨人(Attack on Titan)
アニメ / Animation
English song
The X Factor
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ピアノ / piano performance
中山市郎の怖い話・心霊・オカルト・実話怪談
怖い話・心霊・オカルト・実話怪談
西浦和也の怖い話・心霊・オカルト・実話怪談
辻井伸行(Piano performance of Nobuyuki Tsujii)
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10月の誕生日会をしました。10月26日(水曜日)た~くさんのお友だち、おめでとうございます♥
10月生まれのお友だち。おたんじょうびおめでとうございます。 「ハロウィンパーティーへようこそ」 […]
4月25日(水曜日)★4月生まれのお友達のお誕生日会 2018年5月25日
4月20日 初めての演奏会・・・太古の音色ジンバブエ(アフリカの楽器)の『ンビラ』演奏 2018年5月25日
4月19日稲づくり体験が始まりました。🌾 2018年5月25日
わくわくの平成30年度保育が始まりました🌺 2018年5月25日
8月25日(金曜日) 8月生まれのお誕生日会が開かれました。昔話の『桃太郎』を楽しんだ子どもたち🎵お宝もいただきました★ 2017年9月14日


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この本の「まえがき」にも書かせて頂きましたが、私は2011年に開業してから、実に様々な経験をしてまいりました。
1件で100筆以上の、大型の相続税申告をした(評価単位60単位+遺産規模20億円超)
大雪が降るなか、地主が貸している土地(借地人)の自宅へ出向いて、今後の相続手続きへの協力を依頼し、借地人から地主に対する不平不満を言われた
地主様が懇意にしている不動産業者と連日の打合せをして、土地売却の順番を検討した
相続対策をしている金融機関へ出向き、借入の返済スケジュールを担当者に説明したら、怒鳴られて、お説教をされた(私が関与する前に借入をしているのですが・・・)
いったん受けた相続税申告依頼について、納税者側に問題があり、頭を下げてキャンセルさせて頂いた(守秘義務のため詳細は言えませんが)
相続税申告が終わってから半年後。ある地主様の自宅前で、某税理士法人が委託しているであろう営業社員が待ち伏せして「相続税が戻ってきます!」と、地主様に更正の請求の営業をかけてきた。
これらの経験を経ていくにつれて、他の税理士先生から、相続税に関するご相談や、ご質問を頂くようになり、その流れで、相続税申告書の作成のご依頼も頂くようになりました。
単に、相続税申告書を作成するだけであれば、大手税理士事務所の担当者でも出来ますが、私が特に大切にしているのが、次のような事項です。
ご依頼・ご相談頂いた税理士先生を本当に心配する
先のことを考えてアドバイスさせて頂く
税理士先生が、後々のトラブルに巻き込まれないようにする(確認書などの整備)
私自身、心配性であるため、できるだけミスのないよう、また、お客様にご納得頂けるよう、相続税の申告業務を行ってまいりました。
その視点から、税理士先生から相続税申告書作成のご依頼を頂いた際も、その税理士先生に問題が起きないか、常に考えて、お手伝いをしてまいりました。
以上のようになりますんで、相続税申告書の作成について、悩まれていらっしゃる税理士先生は、ご相談ください。
※お手伝いの方法は、先生の業務スタイル(全てをご依頼頂くのか、資料集めはご自身でされ、申告書作成だけご依頼頂くのか)に従います。
譲渡所得の申告書の作成
税理士業務とは、切っても切り離せないのが譲渡所得(不動産譲渡)の申告です。
譲渡所得の申告で悩むのが、次のような問題ではないでしょうか。
取得費が不明(推定計算の是非、借地や底地の期間があった場合の計算)
居住用財産3,000万円控除の計算(事業用との按分方法、居住の実態判定)
物納を適用した時の取得費加算の金額
私は以前、地主様・不動産オーナー様の譲渡所得について、毎年、2億円超の譲渡を数年間、連続で行ったことがあります。
※この案件の詳細を、元税務署長の税理士先生にご説明したところ「石橋さん、それはしびれる案件だねぇ~」と、お褒めの?言葉を戴きました。
ご存じのとおり、譲渡所得は、取得費を安易に概算計算(収入金額×5%)で申告すると、お客様に損害を与える可能性があります。
かといって、根拠もないのに、実額取得費(推定)で申告するのも問題です。
ですから、取得費が不明な案件については、複数の手段で詳細に調べる必要があります。
また、居住用財産の3,000万円控除も同様です。
どこまでが居住なのか、実際に居住していると判断されるのか、悩む部分もあるでしょう。
※居住していないのに、居住していると申告すれば、税理士側にも処分の可能性がありますので。
ある時期から、「譲渡所得の内訳書だけ作成して欲しい」「取得費の説明資料だけ作成して欲しい」とのご依頼を、税理士先生から頂くようになりました。
そのため、譲渡所得の申告書作成について、お悩みの先生がいらっしゃいましたら、ご相談ください。
※提出用の申告書作成から、説明書のみの作成まで、先生の業務スタイルに従います。
ご依頼・ご相談を検討されていらっしゃる税理士先生は、下記のメールフォームにてご相談ください。
費用面は、実際に先生が、お客様から頂戴する報酬の20%~50%程度とさせて頂いております。
※費用面に関しては、業務の難易度・作業量・調査時間によって異なりますので、ご遠慮なくご相談ください。
なお、原則として、東京都23区に事務所がある税理士先生を対象とさせて頂きます。
※判断に迷う事案が発生したとき、私が先生の事務所にお伺いさせて頂く(またはご来所頂く)ためです。
私(石橋)と実際にお会いしたことのない先生、セミナーで見かけたことしかない先生もいらっしゃることと思います。


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text:
前回私が行ったファスティングの内容を、1日ずつの様子を交えながら書いていきましたが、今回はプログラム全体を終えた感想を書いていきます。
まず1週間のプログラムを終えた後は、回復期を設けているといえどいきなり過剰に食事を摂取してはせっかくのファスティング効果が半減してしまいます。
極端に食べ物を制限した後は体は飢餓状態になっています。「栄養が足りない!エネルギーが欲しい!」と体は食べ物をいつもより求めています。そこでプログラムを終えた安心感と欲求に身を任せて、甘~いケーキや大盛りご飯や焼肉などを食べてしまうと飢餓状態にある体はいつもより体内に栄養を取り込もうとします。
これがリバウンドですね(*_*)せっかく頑張った期間を無駄にしないためにも、消化の良い食べ物からゆっくりと通常食に戻していきます。
それらに気を付けながら1週間以上ぶりに白米を食べた私。「おいしい!お米ってこんなに甘いんだ!」と感動し、一口一口噛みしめながら食べました。さらに胃が小さくなっているからなのか、いつもは余裕で食べられる量もこの時の私には多く感じました。
ファスティング直後は-3キロでしたが、食事をしたことで1キロ戻りました。少し残念だなと思いながらも、「空っぽだったわけだから1キロくらい戻るのは当たり前」と割りきってその後も過ごしていました。しかし3日もしないうちにまた1キロ減った体重。食事の量が減ったことと、代謝が上がった効果でしょう。とても嬉しかったですし、1ヶ月以上たった今もキープできています。
他にも肌ツヤが良くなったことで化粧ノリが良くなったり、寝起きが良くなったりと嬉しいことだらけです。そうした見た目の変化や体の調子が良くなったおかげで気分もよく、まさに心身共にキレイになった感じがしました。
こんなに良いことがたくさんあるなら、定期的にやってみようとも思いました。プログラムを通じてファスティングはただツライというものではなく、浄化作用によって女性に嬉しいたくさんのメリットを生み出してくれるものなんだと理解することができました。
なんだか体の調子が悪かったり、重いと感じている方。ぜひ一度ファスティングをやってみてください。後悔は絶対にしないはずですよ!!(*^^)v
LASTED ENTRY
たった5分で驚きの効果
いつまでも美白でいたい方必見
30代以上の女性が悩む〇〇に対してumbrellaができること
30代以上の女性が気になっている〇〇
【正しく頭皮ケアするには〇〇が肝心】
トリートメント (60)
キャンアイドレッシー (126)
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text:
例えば、私は服のコーディネートが得意だから次の日の天気に合わせてどういう服装をすればよいかをクラスメイトにアドバイスする、とか
サッカーのゲームの面白い見方や解説ができるのでそのアドバイスをする
みたいな、すごく一人ひとりユニークなんですよね、自分が得意だと思っていることが。
それに対して日本の子どもたちはどういうことをしたかっていうのを見てみると
落とし物をひろうとか、朝来て、窓をあけるとか今ひとつユニークさに欠けるというか。
多分、学校でこういうことすると褒められているんだろうなっていうことを皆一様にやったり書いたりしていたんですね。
本当にその子にとって得意なことよりも、学校生活で模範的なことをすると褒められることが、自分ができること(能力)っていうふうに擦りこまれているのか信じているのかはわからないですけれど、
日本の子どもの特徴的なところが見えたなと思っているのですけどね。
皆川 :今の日本では、その子の奥に隠れている世界観よりも、表に現れている行動を見る傾向があります。デンマークの子たちは既に人の内側=心に注目するということができているってすごいですよね!!
なぜそれができるのでしょうか?
何も習っていないのに…
起業家が考え方の原点にしている、自分オリジナルな才能部分をみんな自分でわかっているというのはすごいですね。
海野さん:小さい頃から自分の考えやアイデアや口に出した時に周りの大人の反応が日本とは違うんですよね。
日本の大人はジャッジしてしまいがちで、
「それいいね!」「よくできたね!」「すごいね!」みたいなことを言いがちです。
でもデンマークではそういう評価につながるようなコメントはあまり言わないです。
「あなたはこういうことに興味があるんだね」、「こういうことをしたんだね」とただ受け止めるか
「どうしてそういう風に思ったの?」と、話をもっと深める、
その子の考えに興味を持って聞き出すことをしています。
だから子どもたちはこれをやったら褒められる、大人が喜ぶという価値水準で物事を進めていくのではなく、自分が好きなことを純粋にどんどん深めていく。
そういうことを対話のプロセスの中で進めていくのだろうなと思っているんです。
皆川:スーパーで駄々をこねる子どもにも、とことんつきあうという話を先日伺いました。
デンマークでも床にねころがって、「チョコレート〜〜〜!!買って〜〜〜〜〜!」
と泣き叫ぶ子はいる。(笑)
でも大人でも時間があるので(家族全員5時くらいには帰って来る)、いちいちそれに付き合う。「どうしてそのチョコなの?」「なんで今ほしいの?」「そのチョコじゃあなきゃダメなの?」
一緒に座り込んで徹底討論をする。
それは幼少期から自分の考えを説明する訓練になり、会話のプロセスに注目がある、
とおっしゃってました。
海野さん:日本はそういう時間はムダとしていますよね、
子どもとのそういう会話にあまり重きを置いていない、取りあえずその場では我慢させないといけないとか、周りの目を気にしてしまうから。親が忙しくてそんな時間をもっていられないというのも理由として大きいでしょう。
デンマーク人はそういった一見ムダそうな時間や余裕をたくさん持っていて、
それが精神的に豊かな部分であるのだろうと思います。
最終的にはそういった部分がその子の思考にすごく影響を与える。物事を論理的に考えるとか、違う見方を受け入れたり、異なる意見をもった他者とうまく交渉したり、自分の中で折り合いをつけるといった力が育っていくんだろうなと思います。
皆川:日本では不登校児が35人にひとりで過去最多になっています。
一昔前の不登校は、勉強についていけない、いじめがある、健康上の理由などはっきりしたある種わかりやすい理由がありました。
今の不登校は、明るくて、友達も多い、リーダー格で、学習面も問題ない、
そういう子たちが多いです。
本人も理由が説明できない。
でも重大な違和感があるのです。
学校のヒエラルキーが理解できない、納得いかないこと(例えば教科書写しとか、自分の気持ちには関係なく休み時間は外へでて遊ばないといけないなど)をさせられたり、
どちらかというと に違和感を持つ子供が多いようです。
「学校は行くもんだから」についていけない子どもたちは、
先生側から見ると、無気力な子達と言われます、でも実際は違います。
言っても理解してもらえないので、言わない、➡だから先生には気持ちが伝わらない➡無気力と解釈されている、というのが子どもたちの真実ではないかと日々ご相談を受けていて感じます。
海野さん:繊細な子たちは日本の学校にいけないですよね。
あの学校という独特の文化はちょっときついですよね。
不登校は本当にチャンスだと思います。この子は既存の学校システムの中では育まれることが難しい、他の子ども達がもっていない特別な才能をもっている子なんだっていう兆候のひとつと、わたしはこれまでたくさんのオモシロイ子ども達を見てきて思います。
皆川:わたしもそう思います。問題行動ほど人と違うって証なので。
海野さん:不登校の子は時間がいっぱいあるからそういう意味でもチャンスなんです。
皆川:「不登校はチャンス!」HPのヘッダーそれにしようかな。(笑)
そういう立ち位置に立てたら人生を幸せに生きるという課題はクリアしたも同然ですね(笑)。
いかにして固執している立ち位置から視点をかえるかという。
海野さん:あの学校教育に合わないってことは新しいものを生み出してこの社会をひっぱっていく人材になる可能性が大いにあるんだってことが早い段階でわかったということだから。もう、その子の好きなこと得意・特異なことをどんどんやらせて、同時に責任も教えて大人はもうそれを見守るだけなんだけど。
これまでに作られた型を習得してアウトプットしたり、よりよくしていく人材も大事です。一方で、イノベーションは日本が多様性のある社会を生き抜く上でさらに重要です。そして、それは特別な人達の他にはない才能と誰も思いつかなかったアイディアで生まれるんだと思います。
皆川:デンマークの子供たちのように自分を解放することができたら、又人はみな違うんだということをすべての人が認めていたら、不登校の問題は解決しちゃいますね。
海野さん:日本では、(親が)子どもに教育を受けさせる義務はあるけれど、子どもが学校に行く義務はないので、学校に行かないと決めたのであればそれだけたくさん時間がありますよね。ちょっとベクトルを変えて自分の好きなこととか興味があることに物凄いエネルギーを投資したらどうかなと思うんですけど。
学校にこだわるのはやめて。
皆川:「普通と違う」ことにはなぜか恐れがでますね。でもそれは悲観的なんだ、というより、基本的に日本では老後が保証されていないということと根っこがつながると思うんです。
子ども達はもはや年金に期待できなそうだ、と心のなかで誰もが思っています。老後何かあっても生きていくには安定した職業につかないと、どうやっても貯金をしていかなければ、という気持ちが根底にあるので、なかなかにチャレンジしようという思想になるのは難しいのかもしれません。
デンマークは税金がべらぼうに高くいけれども、学校無料、医療無料、大学無料で子どもの自立援助のお金も出る、生活の根底の支えがしっかりしていて、国家に対する信頼がありますよね。
コペンハーゲン大学(心理学博士)
Happyness Catalyst共同代表
長年、神経発達症などの特別なニーズのある子どもの教育的支援の在り方に関する研究に取り組むとともに、本人達や家族へのサポートに携わってきた。その後デンマークでの経験を元に、余裕と余白のある教育・社会システムや、子ども達がスクスク育ち、大人がイキイキと仕事をし、異なる人々が違いを乗り越えて支え合うことで生活を豊かにできる成熟した社会のあり方や人々の心の在り方について考えるようになる。
Neurodiversity(ニューロダイバーシティ:神経学的多様性)という概念の元、
子どもがその子の特異なことを強みとして発揮し伸ばし自信をもつことが可能な
教育的環境やアプローチについての研究に従事し、
多様な個がもつその力を資産として捉え尊重し生かす社会システムに向けたプロジェクトを進めている。これからの社会のイノベーション人材となるおもしろい子どもや、かなり変わった人の驚異的な個性・アイディア・能力に、学校・企業・社会がどのように適応できるか考察している。


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1月9日に自らが所属する自衛隊体育学校の宿舎にて自殺。遺書には「幸吉はもう走れません」と書かれ、自らの苦難と故郷の家族へと宛てた手紙が見つかり、日本中が涙しました。
スポーツ史においても「痛恨の悲劇」と呼ばれたこの事件が教訓となっている。と言われているのですね。
様々なトレーニング法が確立されているのには、こうした背景があるということなんですね。
そのためにも、「現在を知る」ことは大変に重要といえます。
株式会社FA-MASにおいて開発されたA-SYSTEMは「現在の自分の状態」を数字化することができるものなんですね!
では、A-SYSTEMとはいったい何なのか。こちらも説明していきましょう!
A-SYSTEMとは?
そもそもA-SYSTEMは米軍の退役軍人の行動と心理を解析するために作られたもの。実際に退役した軍人の多くは、その後トラウマにより殺人事件を起こしてしまう、というケースが多くみられたのだとか。
そこで、肌の細かな振動からストレス値などを把握する、Vibraimage(ヴァイブライメージ)システムというロシアで開発されたアルゴリズムを採用しているとのこと。
このシステムは現在、犯罪心理学などでも採用されており、監視カメラで不審者を見抜く方法など多くの研究がなされております。ここから応用され、様々な人たちのメンタルの解析を行うことができるようになっているのだとか。
採用時の適性検査や、配置選定、ストレス確認などに役立てられ、採用のミスや、離職問題、休職によるダメージ、事件事故の問題、教育方法の問題などを解決することが可能としているんですね。
では、実際にこのA-SYSTEMがどうやって解析されているのか。スポーツ指導超会議のなるちゃんこと、高橋成美さんに体験していただきました!
なるちゃん、体験する。
以前このA-SYSTEMを体験したことがあるというなるちゃん。自分の中でできていたと思っていたことが、思った以上にできていなくてショックだったとのこと。しかし、その数字を受け止めて改善し、現在では絶好調なのだとか。
そこで今回は、絶好調のなるちゃんを解析して「現在のなるちゃん」の精神状態をチェックしてみました!
写真を撮って(ちょっと緊張気味)。
のんびり待って(ちょっとお疲れのご様子?)。
いつも明るく、ニコニコしているなるちゃんの意外な一面も詳細な数字で明らかになっております(詳しくは動画をご覧ください!)
そうした解析がこのA-SYSTEMではできるということなんですね。過去の経験と心理状態をベースとして今後どうして行くべきなのかという展望まで見ることのできるA-SYSTEM。では、これをアスリートにどう活用していくことが可能なのか。
萩原さんにお話を伺いました。
スポーツにどう活用していくべきか?
萩原さんはこのA-SYSTEMをどのように活用することができるのかをお話してくださいました。それは「過去を知る」ということだったんです。
「過去の成長過程における周りの対人関係で、その人の人格形成が行われるのですが、それが心理関係にも影響するということなんですね」
まずはそれを「知る」ということ。そして「どうすればできるようになるか」を考えること。そして「できない」ということを認めてあげることは、とても大切なことなのだと思いました。
「メンタルって一般的には“心”っていう考え方をします。では“心”とは何か? ということを考えると映像の保存庫なんです。いい映像を保管する部屋と、悪い映像を保管する部屋、この二つがすごく正確に動作しているんですね。それをしっかりと整理してあげないといけないんです」
メンタルとは鍛えることができません。「いつもと同じ状態を作ろうとする」という意識がとても大切だと萩原さんは語ります。基本的に「いつも一緒」というのを作り出すのがメンタルトレーニングであり、「いつも一緒」である中でそれらを阻害する「痛み・喪失を伴う経験や体験映像」は心という「保管庫」の中にあるわけです。
常にそれらをしっかりと整理することで、悪いパフォーマンスが出ないようにする。そして、良い環境を整えてあげる。それこそが良いメンタルを生み出す境地ともいえるのでしょう。
例えば有名なところだと、イチロー選手のこのポーズ。ご存知の方も多いのではないでしょうか。
まさしくこれはメンタルを常に「いつも同じ状態に作り出す」ためにとても重要なポーズでもあるわけです。一流選手のルーティンから真似てみる、というのも一つ大きな手かもしれませんね!
メンタルの世界はとても奥深く、古くから言われていたにも関わらずそれでも根性論などがはびこることからもいわば疑問視されてきたジャンルの一つでもあります。
しかし、こうした科学的な解明や心理学などの発達によって、今後さらに発達を遂げていく分野となるでしょう!そうした点でもA-SYSTEMとはとても画期的でまたスポーツに新たなアプローチを届けてくれるものとなっていくことは間違いないと思います!