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入口で気になったのが池!
池の角には水鳥、魚のエサが一皿100円で売っていてキッズ連れの親子が楽しそうに鯉にエサをあげていました。東公園は動物園もそうですが、子供が喜びそうなポイントが多数!訪れている人の多くはキッズ連れの親子で子供と遊べる公園として人気があるように感じました。
池沿いの遊歩道を看板通りに歩いていくと花しょうぶ園に繋がる道が出てきます。ここを矢印方向に進むと花しょうぶ園で、真っ直ぐ行くと動物園に繋がっています。公園内は遊歩道で繋がっていて周ることも可能!
公園内には池が三つあり、瓢箪池の隣が花しょうぶ園の会場となっています。
東公園の花菖蒲園の様子
少し小高くなった場所から花菖蒲園を撮ってみましたが、池の隣だけではなく奥にも花菖蒲園は繋がっていました。1万株が植えてある園内は小道もあり、菖蒲の花を近くで見る事ができます。
祭り期間中の19時~21時
花菖蒲まつり期間中のライトアップは敷地内の各場所に照明灯のような大きな電灯が用意されていて照らすようになっていました。
花菖蒲園はあじさいも見頃を迎えていて、池側と園内の隅に咲いていました。池+花菖蒲+あじさい=綺麗な光景!東公園の花しょうぶ園は公園内にあるということもあり、訪れている人はキッズ連れの親子や写真を撮る人、どこかのホームと老若男女が来ている状態!皆それぞれ菖蒲の花を観賞していてのどかに過ごしていました。
花菖蒲園もあじさいスポット同様に一眼レフ勢が多く、梅雨時期の一番見頃になると花スポットはどこも写真を撮る人に人気のように感じます。
花菖蒲はそれぞれ品種によって分けられ植えられていて手前には立て札に品種の名前が書いてあるので気にいった品種を覚える事も可能!
ピンク、黄色、白色、紫と鮮やかで花も10センチ以上あるので見ごたえ十分!おそらく一番いい時期に来た?まだ来ていない人の為にも開花状況の参考にはなるかと思いますが、見頃を迎えている花菖蒲の場所は結構多く、一部の場所は少し咲いている様子が寂しかったのでもしかしたら植えた年数によるものかもしれません。密集している所はほぼ満開状態でした。
池側の全体図はこんな感じで、花菖蒲園は遊歩道の反対側(山側)にもあります。
オレ的に写真映えしそうなポイントを考えると、やはり東公園の特徴として池(噴水)をバックに花菖蒲をアップに撮るといい絵になりそうです。一眼レフ勢以外でもスマホでも十分綺麗に撮れると思うので、それぞれアングルや場所を変えて撮ってみるのをおすすめします。
山側も小道が作られているので、周りながら見る事が可能!
花菖蒲は青色がないので、あじさいの青を見た時は何故か斬新なデザインに見えました。花菖蒲園は公園内にあるといっても木々におおわれているので自然豊か!のんびりと過ごす場所としても有りで、屋根付きベンチは敷地内のほぼ中央付近と少し小高くなった場所に完備しているので休憩しながらしょうぶ園の様子を見る事もできます。
東公園の花しょうぶの見頃について
6月初旬にあじさい観賞スポットの次に東公園にいったので、あじさいのように少し早いかなと思いましたが、花菖蒲はほぼ見頃を迎えていたので花菖蒲まつり期間中は楽しめると思います。いついくの?今でしょ的な感じでもいいくらいで、これから梅雨がかぶると状況も変化することが考えられる為、見にいってみてはどうでしょうか。
東公園の花菖蒲まつり期間はあじさいスポットの祭り期間(1ヶ月間)よりも若干少ない20日間!綺麗な花菖蒲を見れるのも一年に一度のことなので花観賞スポットとしてはおすすめです。
東公園の花菖蒲まつりに行った感想
岡崎市の中でも有名な東公園の敷地内にある花しょうぶ園に初めていきましたが、市街地から比較的近いのにのどかで自然豊かな場所で綺麗な鮮やかな花菖蒲を見る事ができました。三河の他の地域の菖蒲園スポットとはまた違う良さで、池の横にあるのも綺麗度がアップしているようにも感じました。
また東公園は花菖蒲園だけではなく、多目的に過ごせるのも良く、1日かけて園内を色々と周って見るのもおすすめします。特にキッズ連れのファミリーには無料の動物園があるので、子供と一緒に出掛ける場所としては本当にいい公園だと思いました。
記事で花菖蒲園の良さと開花状況については画像とともに伝わればと思いますが、これから愛知県内や三河地方に花菖蒲を見に行く際、どこに行こうか迷った際は参考にしてみてください。
今回は東公園でも花菖蒲園の様子だけですが、動物園のほうも周った所、見ごたえが色々とあったので近い内に記事にしてみたいと思っています。
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なるほど!今回体験していただく足やせコーススリム革命ダイエットは「全身痩せコース受けたけど、上半身にくらべて下半身が細くならなかった」というお客様の声にお答えして、最近誕生したコースなんです!
おお、頼もしいです!まさに私にピッタリ。11kg痩せれたんですけど、足だけむくみやすくて困ってたんです(ノД`)
そうなんですね…。ぱっこさんは便秘気味ですか?老廃物を体の外に出すには、便が一番ですよ!続いて尿・汗・呼気の順番になります!
あと、ミスパリは食事管理もしっかりサポートしているので、便秘とおさらばの体になれますよ!施術だけでなくて栄養学もみっちり学んでるので任せてください!
ガチでダイエットできますね!失礼なことお聞きしますが、ミスパリに通って痩せなかった人っているんですか…?
全く痩せなかったという人はいませんね。ただ、中々痩せないな〜、という方はたまにいらっしゃいます。でも、そういう人の食事内容を見ると、やっぱり食べちゃってるんですよね〜。
そうですよね。施術だけで痩せようなんて甘いですよね…
摂取カロリーが多いと、やはりダイエットは難しいですね(笑)。あと、ミスパリではエステマシンも独自開発してます。他エステでは取り扱いづらいマシンでも、ミスパリのエステティシャンはみっちり研修受けているので、効果を抜群に感じれますよ!
ミスパリは専門学校があるので、エステティシャンのレベルは他エステより高め。エステティシャンさんとの会話でも、ダイエットの知識凄いな〜と思う点がところどころありました。
そして、着替え&採寸タイム!ロッカーで紙パンツとバスタオルに着替えて、メジャー・体重・触診をします。
ロッカーはこんな感じ↓
体重計では、体脂肪や筋肉量などの細かい数字をだします。
ふくらはぎ:37.5cm
基礎代謝・体脂肪率・筋肉量は悪くないですね!ただ、腕と脚だけの体脂肪が、全身の体脂肪に比べてちょっと高めですね。
触診した感じでは…足首と膝裏に老廃物が詰まってますね。この部分は脚の老廃物を回収してくれるゴミ箱的役割をしてくれるんです。この部分をちゃんと流してあげないと、老廃物は体外に出ていきません。あと、太ももとふくらはぎに少しセルライトがあります。
つままれると痛いですw
セルライトは放っておくと、どんどん上半身にあがってきますので早めにケアしてあげましょう!それでは施術しましょうか!
ということで、施術スタートです♪
足やせコースの施術内容・効果はどう?
ミスパリダイエットセンターは、嬉しいことに完全個室!施術の流れはこうなります↓
1. ハンドマッサージ→老廃物除去
2. セルライトバーン→脂肪とセルライト分解
3. 遠赤外線サウナ→代謝アップ
4.ファットバーン→筋肉強化!脂肪燃焼サポート
まずはミスパリの熟練手技マッサージからスタート。
足裏から丁寧にマッサージしてくれます。「このマッサージが痛いんだろうな〜」と思ってましたが、全然痛くない!!潰す・ひねる・叩くとかは特になく、ほぐす・伸ばす・流すという感じ?むしろ気持ちよかったです(*^^*)老廃物をリンパに乗せて流す効果あるそうなので、パンパンのむくみ脚にピッタリの施術でした!
足の裏めっちゃ凝ってますね(汗)痛くないですか?
と聞かれましたが、悶絶レベルというわけでもなく。全然我慢できる痛さでした。
自分でむくみを解消するには、やはりマッサージが一番オススメですか?
そうですね〜。ただ。自分でマッサージできる範囲が限られてしまうので、やはりエステでやってもらう方が良いですかね!
そして、続いてはセルライトバーン。
振動・吸引・ドレナージュを一気に行うので、しぶどいセルライトでもゴリゴリ分解してくれます!吸引力が凄いので、さすがに老廃物が溜まっている部分(太もも内側とか)は痛かった(ノД`)ので、我慢できる範囲のレベルに落としてもらいました。体感としては、脚を吸引力MAXの掃除機で吸われている感じです。
次に、遠赤外線サウナに5分入ります。一人用サウナという感じ!
入る前にクリームを体に塗りたくるのですが、これが発汗作用を促してくれるよう。他のエステブログで「遠赤外線サウナはめっちゃ熱い!ヤバイ!」と書いてあったので恐れていたのですが、これも特に問題なし。5分入っているだけで、鼻の頭に汗ができるくらいポカポカ温まりました。ヒノキの香りがほんのりするのでリラックスできました!
私、あんまり汗かかない方なんですど結構かきました!
そうなんですか?ぱっこさん代謝は良いほうなので、汗腺が鈍いのかもしれませんね。
なるほど!代謝良くても、汗腺が鈍いと汗をあまりかかないんですね。勉強になりました。
そして最後に、ファットバーン!ファットバーンは、ミスパリと東大が共同開発したEMSなんです。なんと25分付けるだけで、10キロマラソンしたのと同じ効果があるそう。
なんとこのEMS、全身28ヶ所につけるんです。
(他の痩身エステは大体4,5個くらい)
【EMSを付ける位置とツボ】
足首→ホルモンバランスのツボ
足の裏→むくみ解消のツボ
太ももと二の腕→筋肉量UP
このEMSをつけながら、ヒートマットにくるまり、遠赤外線を15分浴びます。
EMSで有酸素運動しながらヒートマットにくるまれているので、さすがに汗腺鈍い私でもたくさん汗をかきました!
わ!たくさん汗かきましたね〜!汗が白く濁っているので、老廃物が一緒に出てる証拠ですよ!
こんな感じで、施術はあっという間に終了!
汗をかいたので、軽くシャワーを浴びます。
施術中に使ったオイルに美容成分が含まれているので、シャワーは軽く流す程度でOK。さすが大手エステサロンなだけあって、シャンプー、リンス、ボディソープ、クレンジングまで完備していました!
そして、お直しする化粧台もとっても豪華。化粧水、綿棒、ドライヤー、ヘアスプレーなどがありました↓これ、使い放題です(^◇^)
それでは最後に、施術の効果を見てみましょう!
体感としては脚も軽くなったし、代謝があがったおかげで顔色が良くなった。
採寸はメジャー測定と体重計。その結果…
おぉ〜!!!良かったです(*^^*)あまり汗かく方じゃないとおっしゃってたんで、体重はあまり減らないかなと思ってました!
意外と減りましたね!良かったです!
そして、今回は施術直前と施術後家に帰ったときに、写真を撮っておきました↓
足全体がスッキリしてる!!!!
一度の施術だけで、、こんな脚がシュッとするとは驚きです(^◇^)さすが脚やせに特化したコースですね!!!!!
コース料金・勧誘の強さは?
想像以上に良かったミスパリダイエットセンター。施術は満足ですが、通うとなると料金面も気になりますよね。
コース料金はこうなります↓
【12回コース(1回90分)の場合】
施術:285,120円
施術の際に使うオイル等:50,544円
計:335,664円(1回あたり27,970円)
そして、食事管理として3つの健康補助食品がつきます。購入必須ではありませんが、取り入れることでダイエット効果も高くなる!(ただ、健康目的の食品だけあって味は美味しくはないそうです 笑)
・クルクミン(ビタミン補給 . 錠剤):17,280円
・ダイエットミール(栄養補給 / 錠剤):12,960円
・ヨーグルン(乳酸菌 / 粉末):16,200円
なので、入会金32,400円を含めたトータル金額は414,504円になります。痩身エステの相場から考えると、ややお高めですね…(ノД`)節約できるところは、健康補助食品の部分。のちのち買うこともできます!
今日の施術はいかがでしたでしょうか?これから通える感じでしょうか…?
そうですね〜。施術自体は、想像以上に良かったです!ただ、やっぱりちょっと値段高いところがネックですかね…。あと、来週他のエステサロンの体験に行く予定があるので、一度そこを体験してから考えたいです!
あ、そうなんですね。サロン名は聞きません(笑)!ただ、エステサロンはすぐ決めたほうが良いですよ!他のお客様にも、いろんなエステサロンの体験に行ってる方がいらっしゃったのですが。「どこが良いのか分からなくなっちゃいました〜!」て方もいたので!
なるほど!ちなみに、エステサロンってどの基準で選べば良いと思います?
ぶっちゃけフィーリングですね〜。雰囲気、スタッフとの相性、施術内容などなど。なので「ミスパリは違う…」て思ったら、全然候補から落として大丈夫なので!(笑)
分かりました(笑)。もしミスパリに行きたい!てなった時は、ご連絡いたします!
という感じで、勧誘も全然しつこくありませんでした(^◇^)
エステティシャンさんも面白くて、施術内容も良い感じ!内観もキレイだし、贅沢な気分でガチダイエットしたい人はミスパリ行って損はないと思いました!!
ミスパリダイエットセンターの基本情報を載せておくので、参考にしてみてください★
【体験ありの人気コース一覧】
通常23,760円→5,000円
通常33,000円→5,000円
◆二の腕・ワキ集中トリートメント:
通常22,000円→5,000円
◆フェイシャルフィットネス:
通常16,000円→7,000円
【東京】新宿店、銀座店、池袋サンシャイン60通り店、新宿東口店
【神奈川】アトレ川崎店
【埼玉】イオンモール羽生店
【千葉】津田沼パルコ店
【茨城】イオンモール水戸内原店、イーアスつくば店
【愛知】名古屋 mozo ワンダーシティ店、イオンモール木曽川店、イオンモール新瑞橋店、名古屋パルコ店
【大坂】イオンモール堺北花田店、なんばパークス店、天王寺店、京橋京阪モール店
【広島】イオンモール広島府中店
【香川】ゆめタウン高松店
〜豪華サロンって癒やされる〜
いや〜、久々に豪華な内装のエステサロンに行ってきました(^◇^)
ゴージャスな施設で癒されないわけがない。化粧水もこだわっていて、ダイエットだけじゃなくて美肌効果もありそうでした★
でも個人的には、今まで行ったエステサロンの中で一番豪華な内装だったのはたかの友梨!!岩盤浴までついてるし、アメニティはスキンケアだけじゃなくてメイク用品もあるんです。
あと、気になってるのがソシエ!ここも調査した感じだと、かなり豪華です。ミストサウナもついてるとか。
近々体験エステで行ってくるから、皆さん楽しみにしててね(*^^*)
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text:
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サントラはゲームだけじゃなくて、テレビドラマなどもいくらか配信されてます。「名奉行遠山の金さん」で検索すると、今は亡き松方弘樹の「華のうちに」の美声が聴き放題。ちなみに吉幾三が作曲してます。どれだけの人がこの曲をストリーミング再生しているのかは知りませんが、僕のように、刺さる人にはめちゃくちゃ嬉しい。まあもともとこのCD持ってたので、spotifyじゃなくても聴けるんですが、この曲が配信されてる、っていうのが嬉しいじゃないですか。自分の趣味が認められたような気がして。
高校野球好きなアナタ。ブラバンで検索すると、大阪桐蔭の根尾君が応援歌に使っていた「かっせーパワプロ」がヒットします。ブラバン甲子園というシリーズのCDがいくつか配信されてるからですね。定番の「アフリカンシンフォニー」とかもあるので、僕のように、贔屓のチームがセンバツを逃して抜け殻のようになっている人は、これらの曲で長い冬を乗り切りましょう……w
JSportsで野球中継を見ていた人は、「フジファブリック」で検索すれば今年の「電光石火」、かつての「Sugar!!」が見つかるし、去年の「君の涙を誰が笑えるだろうか」も配信されてます。この枠は名曲ぞろいなので、興味を持たれた方は是非。
アニメが好きな方は、OPやEDをダメもとで検索してみましょう。意外と配信されてます。
とまあ、各ジャンル幅広く、完璧ではないにせよ割と網羅されている。実際に色々探してみると、無料でここまで聴けるのか、と驚かされると思います。
余談ですが、歌詞表示機能がついてるんですが、これが、カラオケの練習なんかに便利ですね。
自社CMがなかなかの曲者に
曲のラインナップは無料版でも申し分ないのですが、曲と曲の間に、プレミアムへの登録を促すCMがちょいちょい入るんですね。このCMがなかなか曲者で、本当に聴きたくないw 雰囲気が台無しでw
spotify側でもわざとやってるようで、「このCMウザいでしょ?聴きたくないよね?ならプレミアムだよ」って感じのマッチポンプCMなんですよ。
最初に使っていた頃は、おそらく販促費を支払ったであろうアーティストの新曲が流れて「僕たちのことよろしくね~」みたいなCMが多めだったような気がするんですが……やはりこの手の定額ストリーミングサービスは、広告で稼ぐより、月額料金で稼ぐ方が手堅いんでしょうか。
プレミアムと無料版はどう違うのか
プレミアムのメリットはいくつかあるんですが、第一は無料版が強制シャッフル再生で、プレミアムだと好きな順番で聴けるところでしょう。ただこれはスマホで聴く場合の話。PC版はそういうの無いです。
でも、やはり外出先でも聴きたいじゃないですか。そんな時に、好きな曲から聴けないというのは、結構不便です。スキップも回数制限があるので、今聴きたい曲まで飛ばす、みたいなこともできません。
あとは、ダウンロードして聴けるところですかねー。外だと通信量がやっぱり気になりますからね。僕は、毎月2GBくらい余らせるのでダウンロードの必要性は感じないんですけどね。
その他、高音質になる(音質を自由に設定できる)、プレミアムしか聴けない曲も聴けるようになる、等の特典があります。
制限が全て解除されたらかなり使い勝手が良くなるとは思いますが……月額980円はちょっと悩ましい金額ですよね。
有料版はキャンペーン時に試してみても
そんなspotifyのプレミアムプランですが、他の定額サービスにもよくある、お試しキャンペーンのようなものがあります。今(2018年10月)も、3ヶ月間100円のキャンペーン実施中ですね。タダじゃないと少しハードルは上がりますが、3ヶ月で缶ジュース1本未満ならタダみたいなものなので、一度試してみるのもアリかと思います。
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text:
影響力や伝える力を高めたい「指導者や教育者、コンサルタント」
キャリアアップやスキルアップを求める会社員
お名前は出せないのですが、国内では誰もが知る俳優やアナウンサー、アスリートなどの著名人にも、NLPを学んでいる方がいらっしゃいます。
以下は海外の例ですが、公になっているNLPを学ばれた人、またNLPの手法をベースにしたセミナーやコーチングを受けた人の例です。
オバマ大統領、クリントン大統領、レーガン大統領
マンデラ大統領、 ゴルバチョフ書記長、ダイアナ妃
【俳優やアーティスト関連】
アンソニー・ホプキンス、アーノルド・シュワルツェネッガー、レディー・ガガ
ファレル・ウィリアムス、ブリトニース・ピアーズ、クインシー・ジョーンズ
オプラ・ウィンフリー(人気テレビ司会者)、ジョージ・ソロス(投資家)
タイガー・ウッズ(プロゴルファー)、アンドレ・アガシ(プロテニスプレイヤー)
2.NLPで学べる/実現・解決できる5つの分野
NLPでは、大きく分けると下記5つの分野(テーマ)について学ぶことができます。どれも「人生で最高の結果を出す」ために最適化すべき大切なものです。
この章では5つの分野別に、NLPが仕事や人生にどのように有効なのか、何を実現し、解決できるかをご紹介します。
※これらは東京・名古屋・大阪・福岡で開催し、毎回50ー60名の方が参加される、大人気の『NLP体験講座』でお話ししている内容の一部よりお届けします。
※NLP体験講座にご興味をお持ちの方はこちらから
⇒ https://www.nlpjapan.co.jp/nlp-setumeikai.html
それでは5つの分野について、それぞれ見ていきましょう
2-1.他者とのコミュニケーション
もともと問題解決とそのかかわり方の研究から始まったのがNLPです。ある意味で、もっとも効果を発揮する分野とも言えます。以下のように他者とのコミュニケーションについて学びます。
短時間で信頼関係を築く/深める
コミュニケーション3つのスキル
人を動かす言葉と行動のプロファイル
無意識レベルに影響を与える言語パターン
ポジション・チェンジのワーク
コーチング力やカウンセリング力の向上
2-2.自分とのコミュニケーション
「人間心理」や「人の心の動き」について詳しいNLPは、自分自身を知り、夢や目標に向かうこと、大切な価値観に沿って生きることに役立ちます。具体的には、こうしたことについて学びます。
人生で大切な価値観を明確にする
自分軸をつくる/強化する
目標の明確化、ビジョンの構築、ミッションの探求
2-3.心理的なマイナス面の解消(トラウマやコンプレックスなどを含む)
セラピーやカウンセリングから生まれたNLPの原点ともいえる分野です。特徴的なのは通常のアプローチより、成果を妨げている心理的なマイナス面を解消する点です。
短期間でこれらを行えるため、「悩みや問題の解決」「ネガティブな思考や行動パターンの変化」「パフォーマンスの向上」を可能にします。
人生を楽しみ、充実させる
ネガティブな感情、マイナスの思考パターンを変える
本来持っている能力の発揮・開発
長年のトラウマを軽減する/取り除く
2-4.セルフイメージ/目標達成能力の向上
「天才」たちと「凡人」の違い、「卓越性を発揮している人」と「そうでない人」の違い、いいパフォーマンスを「発揮している自分」と「そうでないときの自分」の違い。
このような「違い」を見出す観察から、NLPは目標達成の分野においても、その効果を発揮してきました。以下のような項目の支えとなります。
ポジティブな心理状態をつくる
セルフイメージの向上・構築
目標達成・問題解決のスキル
影響力や存在感を高める
セルフコーチング力の向上
2-5.健康の維持・促進
脳や心へアプローチできるNLPは、健康の維持や促進へ役立つように進化しました。
多くの健康問題や体調不良の原因である「ストレス」の軽減、病気の予防や症状の改善に必要な「免疫力」を高めるアプローチ、あるいは「アレルギー」の改善ワークなどを学びます。
病気に対する心理的なアプローチ
免疫を高めるアプローチ
※2-5のみ応用編で学ぶ内容となっています。
【出典・参照元】:NLP-JAPANラーニング・センター 公式サイト
NLP-JAPANラーニング・センターとは
当サイトの運営会社であり、日本で唯一、NLPの基礎から大学院レベルまでの学びを提供している日本最高峰のNLPトレーニング機関です。「NLPはどこで学んでも同じ?」と聞かれることがありますが、日本で教えられているNLPの中には、創始者が作った第一世代の古いものが含まれています。
NLP-JAPANラーニング・センターでは世界5大組織と連携し、日本で唯一、今、世界の主流である新世代のNLP、日本で最も充実したカリキュラムを提供しています。
3.NLPの代表的なスキルと考え方
この章では、NLPの代表的なスキルと考え方についてご紹介します。すぐに使えるスキルもありますので、ぜひご活用ください。
3-1.相手と信頼関係を築くラポールスキル
ラポールとは相手の警戒心をとり、安心感や親近感、また無意識レベルの深い信頼関係のことです。コミュニケーションの天才たちは、短時間でこのラポールを形成することに長けていました。
コミュニケーションは、相手の心が開いてから、こちらの伝えたいことを話していく流れが重要です。想像すればわかりますが、優秀なセールスが、いきなり自社のパンフレットを開いて商品の説明をするということはありません。
顧客の信頼を得る優秀なビジネスパーソンは、必ず相手の心を広げて、受け取れる準備をしてから話し始めます。つまりラポールを形成します。
ではどのようにラポールを形成するか。
それを一言でお伝えすると、最初は相手に合わせていくことが必要です。何を合わせるのか、それが以下の項目です。
【ラポール形成のための合わせるポイント】
【話し方】  :スピード、リズム、テンポなど
【声】    :高さ、抑揚、強弱、声色など
【表情】   :表情、目、口角など
【顎】    :傾き、うなずきなど
【姿勢や動き】:姿勢、ジェスチャーなど
【呼吸】   :呼吸のリズム
【雰囲気】  :落ち着き、熱気、穏やかさなど
NLPの中でもよく知られているスキルになりますが、知っている人は多くても、やっている人は極めて少ないスキルです。
地味に感じて軽視する方もいますが、このスキルは、心理学の「類似性の法則」をはじめ、脳の機能である「防衛本能」や「ミラーニューロン」と呼ばれる特殊な働きを持つ機能が背景にあります。
人に好感を持ってもらいたい、影響力を高めたい、信頼されたいと思う方には必須のスキルです。
3-2.自己の成長や他者の変化に役立つニューロ・ロジカル・レベル
ニューロ・ロジカル・レベルとは、人が何かを学習したり、変化を起こすレベルを示したモデルです。
下から、環境、行動、能力、信念や価値観(大切なこと)、そして自己認識というレベルです。
上位のレベルであればあるほど、変化や成長に著しく影響を与える、という考え方です。
例えば、自己認識が変われば、信念や価値観も変わっていきます。
具体的な例でお伝えするとマネージャーになった人は、自分が現場でやっていた時と同じ意識ではいられません。チームメンバーの育成や成長に意識と責任を持ち始めます。つまり、大切にしたい信念や価値観が変わってきます。
またプライベートの恋愛や夫婦といった分野でも同様に、「私は恋人である」という認識から、結婚して「私は夫である」または「私は妻である」という認識になると、生活費やパートナーとの家族関係といった大切にしたいことや、時間の使い方が変わってきます。
つまり自己認識が変わると、信念や価値観、または行動が変わってくるわけです。
【今、何を変える必要があるの?】
ニューロ・ロジカル・レベルは、そんな自分の変化にも役に立ちますが、他者の成長に役立つコミュニケーションや相手の「褒め方」や「叱り方」にも活用できます。
例えば、仕事ができない部下がいたとき、「気合が足りないんだよ!」と言っても変化は生まれません。「がんばれ!」と言っても本人は何を頑張れば良いのかを分かっていない場合もあります。そんなときに役に立つのが、このニューロ・ロジカル・レベルです。
それぞれのレベルでその部下を観ていきます。例えば、
必要なデスクやパソコンといったツールを渡せているか
正しい仕事の仕方を伝えているか、伝わっているか
やることはわかっていても、それをどのようにやっていくのか理解できているか。能力を発揮できる必要な研修やトレーニングを経験しているか。
働く社会人としての基本的な考え方を持っているか。
今の仕事が素晴らしい仕事であることを認識しているか。
貢献すること、成長することの大切さを理解できているか。
「できる社員だ」という認識はあるか、「優秀だ」という自己認識は生まれているか
各レベルで見ていくことによって、その部下には何をすればいいのか、例えば、正しい【行動レベル】の情報が必要なのかもしれませんし、ひょっとしたら【信念や価値観レベル】の情報が必要なのかもしれません。
【自己認識レベル】で、「自分はできない人間だ」といったものがあれば、自信を持たせるアプローチが必要になります。
このように人が何かを学習し、できるようになるためのアプローチとして役立ちます。
同様に効果的な「叱り方」や「褒め方」といった会話にも役立ちます。
叱るときは行動レベルにアプローチする必要がありますし、褒めるときは行動や能力だけでなく、【信念や価値観レベル】や【自己認識レベル】を褒めることによって、効果的な学習や成長が生まれてきます。
「褒める」という場合でしたら、以下のような褒め方があります。
環境レベル:いつもデスクがきれいでいいね。
行動レベル:今月のお客様への訪問数は上出来だね。
能力レベル:あなたのコンサル、そしてセールススキルは素晴らしいね。
信念や価値観:あなたのポリシーは素晴らしい。
自己認識:あなたは素晴らしい。
「叱る」場合でしたら、以下のようになります。
環境レベル:いつもデスクが汚いよ。
行動レベル:お客様への訪問数に問題があるんじゃないか。
能力レベル:コンサル、そしてセールススキルを磨いたらどうだ。
信念や価値観:あなたの考え方に問題があるんじゃないか。
自己認識:あなた自身に問題があるんじゃないか。人として、ダメだ。
叱る場合は、行動や環境レベルに注意をあてることが重要です。
このことを意識しないと、気づかないうちに自己認識レベルを刺激してしまいますので、成長どころか、やる気の低下や自己否定といった望ましくない状態が生まれてしまいます。
このニューロ・ロジカル・レベルは、これまでご紹介してきた活用法だけでなく、さらには自分のビジョンやミッション、そして他者や社会といった自分を超えたかかわりをもつレベルがあります。
上記の図のように、あなたの存在を明確にしていくツールとしても活用されています。
3-3.心理的枠組みを変えるリフレーミング
枠組み(フレーム)は、私たちの認識に影響を与えます。
次の絵を見てください。
これは「魚」の絵ですが、次のように枠組みを変えると、
「追いかけている魚」の絵になります。さらに枠を広げてみると、
今度は、「逃げている魚」の意味も現れてきます。
※参考文献 Encyclopedia of Systemic Neuro-Linguistic Programming and NLP New Coding By Robert Dilts and Judith DeLozier.
つまり枠組み(フレーム)は、私たちの認識に影響を与え、ひいては感情や気分、また意味づけや思考、行動に影響を与えているわけです。
これはライターである私が社会人一年目に経験した話ですが、当時の上司に貯金についてのアドバイスをもらいました。
上司:「今のうちに貯金を始めたほうがいいぞ。給料の2割はやったほうがいいな」
私:「それはキツイですね」
という会話でした。そのあと少し間をおいて上司が次のようにアドバイスしてくれました。
上司:「じゃ給料の8割で生活を目指すとしたら、できそうか?」
私:「それならできそうです!」
今思うと「なんて単純な新人なんだ」と思います。しかし、引いてみるとわかりますが、実はどちらも同じことです。
このように枠組み次第で「できない」と思い込んでいることも、「できそうなこと」に変化させることができます。
またあなたが病気で手術を受けなければならなかったとき、次のように医師に説明されたらどちらの手術に同意しますか?
A:この手術は死亡率が10%の手術です
B:この手術は生存率が90%の手術です
これも引いてみればわかりますが、どちらも同じ率の手術です。
もしあなたの担当医がAの説明をしたとき、おそらく不安でいっぱいになることでしょう。逆にBの説明があれば、少し安心した状態になることも想像がつくと思います。
このようにフレームは、「不安」を「安心」という状態に誘うことができます。
物事は中立で、その物事にどう意味づけをするのか、それがその人の心理的枠組み、つまりフレームです。
リフレーミングは以下の図のようにこれまでお伝えしてきた「できないという思い込み」や「不安」といった、停滞や行き詰った状態から、あらたな選択肢に気づき、理想に向かって有効な状態にしていくことを目的としたスキルです。
基本となるリフレーミングは「状況のリフレーミング」、そして「内容のリフレーミング」の2つがあります。
これらを活用することによって、仕事やプライベートの様々な状況をより建設的な見方、可能性が広がる見方ができるようになります。
3-4.あなたの言葉の影響力を高めるLABプロファイリング(メタプログラム)
LABプロファイリングとは、その人が自覚することなく、どのように物事を認識し、考え進めるのか、またどう処理し行動していくかを決めていく無意識のフィルターのことです。
Language and Behaviorの頭文字をとってLAB(ラブ)プロファイリングと呼ばれています。言葉(Language)と行動(Behavior)の関係性を分析し、その人の言葉使いから、相手の行動の予想を見立てるツールとしても使えます。
NLPではもともと「メタプログラム」と言われていましたが、世界ではより実践的なLABプロファイリングを学ぶのが主流になってきています。
どういうものか例をお伝えすると、「歯磨きは何のためにするか?」と人に聞いたとき、ある人は、「虫歯を防ぐため」「口臭予防」といった答えを返してくれます。またある人は「歯をきれいにするため」「口内をさわやかにするため」といった答えを返してくれます。
前者の答えは、「防ぐ」「予防」といった何かを避けるための答え方になっています。
これを【問題回避タイプ】と言います。
一方、後者の答えは「きれい」「さわやか」と、何かを得ようとする答え方になっています。これを【目的志向タイプ】と言います。
どちらが「良い」とか「悪い」ということではありません。その人にとって無意識にある動機の方向性が分かってきます。そしてどちらのタイプの言葉で会話を進めていけばいいかが見えてきます。
例えば、問題回避の前者に対して、新しい歯磨き粉を紹介するとき、この歯磨き粉を使えば、「きれいになります」「白くなります」「笑顔が素敵になります」といっても、無意識にある動機を刺激することはできません。
問題回避タイプの人には、これを使えば、「虫歯や口臭予防はもちろん、歯医者に行って余計な治療費を無駄に使うことはありません」といった何かを回避する言い方が効果的です。逆も然りです。
このように本人も気づいていない無意識のフィルターを読み取り、活用していくのがLABプロファイリングのスキルです。
もし相手のタイプを見分けられなければ、どんなにあなたが何かを提案したり、売り込もうとしたりしても「北風と太陽」の話ではありませんが、相手のタイプを把握しないまま、努力をすればするほど、うまくいかなくなる可能性があります。
この問題回避、目的志向のカテゴリーは、「方向性」と呼ばれるカテゴリーですが、この他にもいくつかあります。
何かを得ることでやる気が出る人か、何かを回避することでやる気が出る人か
その人はすぐに行動する人か、すぐに分析する人か
外からの情報やフィードバックでやる気がでる人か、内的な基準でやる気になる人か
モチベーションに影響を与えるのは、正しいやり方か、自由なやり方か
物事が同じであること、進化すること、革新されることのどれに関心がわく人か
さらに情報を全体的にとらえる人か、詳細にとらえる人か、といった全14カテゴリーで相手の無意識をプロファイルし、相手の無意識に影響言語を活用していきます。
NLPの数あるスキルの中でも、仕事に直結したものとして学ぶ方も多いです。これらを学ぶことによって、セールスや交渉、プレゼンや動機付け、また教育や研修といった分野で、ムダをなくし、効率的な人への話し方や影響力を持つことができるようになります。
3-5.NLP的ゴール設定アウトカムフレーム
NLPが世界に広がった1つの理由があります。
それはNLPでは、「どうなりたいか」という望ましい結果に対してフォーカスをあて、クライアントの達成のプロセスを促進させてきたことです。これまでの心理学は、過去の原因を追求することに焦点が当てられていたため、NLPは革新的だと捉えられたのです。
例えばあるクライアントが、潔癖症で1日に合計3時間も手を洗う人がいました。これまでの心理療法では、「なぜそうなったのか?」と聴くわけです。
NLPでは、「手を洗う習慣がなくなり、1日に3時間の時間が生まれたら何をしたいですか?」と望む状態に話を進めていきます。
すると本好きなクライアントは、「本を読みたい」「自分で小説を書きたい」と、自分の望む領域を語り始め、その実現のために何をするかを考え、手を3時間洗う習慣をやめていき、それと同時に望む状態を手に入れていきました。
これらをはじめ、いくつもの事例がありますが、問題を解決し、望ましい状態を手に入れるために必要なフレームが、NLP的ゴール設定のアウトカムフレームです。
脳の特徴や心理学を用いた以下の8つのステップです。
手に入れたい結果は何か、そのために自分でできることは何か
結果が手に入ったと、どのようにしてわかるのか
「何が見えるのか」「何が聞こえるのか」「何を感じられるのか」
その結果をいつ、どこで、誰と作りたいか
エコロジー(バランス):
その結果を手に入れることによって、周囲にどんな影響があるか
「肯定的なことは?」「否定的な部分は?」
達成のためにどんなリソースを持っているか、必要になるリソースは何か
止めているものを明確にする:
結果が手に入るのを止めているもの、行動を止めているものは何か?
そのゴールの意味や更なる可能性:
結果を手に入れることはあなたにとってどんな意味があるか、今後の人生にどんな影響が生まれるか、また何が得られるか?
【目標設定+計画作成の準備】というのが、NLPのアウトカムフレームです。
目標達成ができる人は、意識的、無意識的に関わらず、これらのステップを押さえています。
逆にうまくいかない人は、周囲の状況を考慮せず、例えば4の【エコロジー(バランス)の観点】が漏れていたり、着地点だけ見て、計画を立てないまま走り始め、結局目標が手に入らない、という結果を生み出します。
「ゴールを鮮明にイメージしよう!」と古典的な目標達成や成功法則などでいわれていることを、より具体的に活用できるのが、このステップの優れた点でもあり、計画作成のためのポイントを明確にしていく点で、活用しやすくなっています。
NLPは、うまくいく人、いかない人のパターンを抽出してきました。ゴールの設定の仕方にもうまくいく人、いかない人のパターンがあります。
このアウトカムフレームは、うまくいく人の8つのステップであり、チェックリストとしても活用されています。
4.NLP資格認定コース/NLP講座について
「NLP資格認定コース」と「NLP講座」は同じものを意味します。NLPを取得する場合も、NLPを学ぶ場合も、「NLP資格認定コース(NLP講座)」に参加します。
そしてNLP資格とは、講座に参加し、規定のカリキュラムを修了すると得られます。NLP資格(講座)は4種類あり、上記画像のように下から上に向かい段階的に学びます。
また、「まずはNLPの基本的なことを知りたい」方に向け、多くのNLPスクールでは「体験講座(2時間前後)」や「入門講座(2日間前後)」が用意されています。
この章では、NLP資格/NLP講座と、体験講座についてまとめましたのでご覧ください。
【NLP資格/NLP講座の全体像】
NLP体験講座とは、「NLPの基礎」「全体像」「なぜNLPを学ぶと人生が変わるのか?」を学べる体験版の講座で、『NLPプラクティショナー認定コース』でしか学べないNLPのスキルを体験できます。
コース参加前に、「本当に価値があるのか?」「信頼できるスクールなのか?」「トレーナーのレベルはどうか?」「講座の雰囲気はどうか?」「どのような人が参加しているか?」などをご確認いただく、ベストな機会になります。
※参考URL:https://www.nlpjapan.co.jp/nlp-setumeikai.html
② NLPプラクティショナー認定コース
NLPプラクティショナー認定コースとは、NLPの基礎を学び、仕事、人生、人間関係のステージを高める実践講座です。
NLPの基礎を学び、仕事、人生、人間関係のステージを高める実践講座。主に下記4つのテーマを扱います。
1、他者とのコミュニケーション(人間関係、信頼関係の構築法)
2、自分とのコミュニケーション(自分の内面の整理と人生の方向性の探求)
3、心理的なマイナス面の解消(トラウマを含む、マイナス面やコンプレックスの解消)
4、セルフイメージを高める/変える(目標達成、問題解決の力を身に付ける/引き出す)
※参考URL:https://www.nlpjapan.co.jp/basic-pra.html
③ NLPマスタープラクティショナー認定コース
NLPマスタープラクティショナー認定コースとは、NLPの上級レベルを学ぶ上級講座です。自分を深く掘り下げながら、セルフイメージを構築し、同時に『NLPプラクティショナー認定コース』の応用編も学びます。
こうした『NLPプラクティショナー認定コース』『NLPマスタープラクティショナー認定コース』の関係は、車に例えると両輪の関係となります。2つのNLP資格認定コースを経て、NLPを深く自分に落とし込んでいき、仕事や人生、人間関係をさらに1段階、2段階上のステージに自分を引き上げます。
※参考URL:https://www.nlpjapan.co.jp/basic-master.html
④ NLPトレーナーズ・トレーニング
NLPトレーナーズ・トレーニングとは、NLPトレーナーとして活動するための認定資格になります。資格取得により、『NLPプラクティショナー認定コース』『NLPマスタープラクティショナー認定コース』を開催できるようになります。
こうしたトレーニングを通して、「NLPの理解度」「NLPの実践レベル」「人に伝える力やプレゼン力」「講師としての柔軟性やメンタル力」が1段階、2段階と高まります。
人に教えるレベルに到達するため、「なぜNLPを実践すると結果が出るのか?」「何が結果を妨げるのか?」が、よく見えるようになっていきます。
※参考URL:https://www.nlpjapan.co.jp/trainers-training.html
⑤ NLPマスター・トレーナー・プログラム
NLPマスタートレーナーとして活動するための最上級・認定資格。資格取得により『NLPトレーナーズ・トレーニング』を開催可能です。
世界でも数十名しかいません。ある一定期間で「NLPプラクティショナー認定コースを規定回数実施する」「トレーナーズトレーニングのアシスタントとして運営スキルを習得する」といったように、その条件は各団体によって異なります。
※NLP資格に関して詳しくはこちらへ
NLP資格とは「あなたにとって本当に役立つ」NLP資格の種類・内容・選び方
5.NLP体験談(成功事例・レポート)
ここではNLPがどのように役に立ったのか、より具体的な成果を体験談という形でご紹介しています。
5-1.「対面での営業成績がこれまでの2倍以上に!」
【Before】ビフォー
営業としては致命的な「話すのが苦手」「初対面の人と接するときの恐怖心」と大変な思いを抱え、このままでいいのか?と、行き詰まりを感じていました。
そこから何とか抜け出したいと思い、コミュニケーションスキルだけでなく、苦手意識の克服や自分に対する自信も含めて変えていきたいと思っていました。
【After】アフター
営業成績が確実に上がりました。対面と電話の両方の営業活動でしたが、対面だけでも成約率が2倍以上になりました。
一番の理由はNLPを学びこれまでとは真逆のコミュニケーションができるようになったこと、そしてどんな相手に対しても、どうすればいい関係が築けるか、それが分かったからです。
このほか劇的に変わったことは、お客様との関係だけでなく、自分でチームをまとめる際のメンバーへの言葉がけがスムーズに使えるようになったことで、まさに目的以上の成果です。
今思うのは、NLPは社会人が最低限、知っておくべきスキルだということです。
5-2.「こんなにも顧客の反応が違ってくるのかと、その驚きを隠せませんでした」
【Before】ビフォー
コンサルティング事業において、クライアントとの信頼関係が重要だと感じていました。そんな中、コンサルスキルの勉強会に参加しても「信頼づくりのための技術」は、「親身になること」「全力で応援すること」といった抽象的な話が多く、具体的なものは見つかりませんでした。
【After】アフター
NLPにはその答えがありました。
信頼関係づくりのための抽象論や根性論ではなく、バックトラッキング、VAKモデル、アイパターンといった具体的なスキルが手に入り、目からウロコでした。
学んだその日に実践できるスキルなので活用すると、こんなにも顧客の反応が違ってくるのかと、その驚きを隠せませんでした。
見込みのお客様に会うごとに信頼を深めることができ、既存のお客様には、さらに信頼を深めるコミュニケーションで、リピートをいただく日々が続きました。
「信頼の秘訣は相手の立場になること」といったことはよく言われますが、その実践的なNLPのスキルの効果や成果を本当にうれしく思っています。
5-3.「医療者がNLPを学ぶことは、患者さんにとっても良いこと。まずは周りのスタッフや院内に広げていきたい」
【Before】ビフォー
麻酔科医として働く現場の中で見えてきたことがありました。
それは、医療者・患者・家族の間でのコミュニケーションがうまくいかない方は、
痛みも取りにくいということでした。
医師として、患者の不安をもっと取り除くことができるのではないかと思い、そこでもっと踏み込んだコミュニケーションを学ぶ必要があると感じていました。
【After】アフター
私の場合、小さなことから始めました。
まずは一緒に働くナースに対してのコミュニケーションです。
そこで学んだ自己重要感を満たす会話を始めていくと、「辞めたい」「辛い」といった声が減り、その影響で職場の雰囲気も変わってきました。
患者に対しては「Yesセット」と呼ばれる手法や、不安を解消し、安心感を伝える技術として「ミルトン・モデル」を活用していくと、短い時間でも患者の表情が柔らかくなっていくのを見ることができます。
患者やナースとのコミュニケーションだけでなく、緊張の連続でもある医師としてのストレスケアに使えるスキルとして、医療業界にも必要なスキルだと思っています。
5-4.「漠然と描いていたビジョンが、 短期間のうちに実現」
【Before】ビフォー
対人関係からくる心のケアと、人生や仕事のビジョンをさらに明確にすることを目的としていました。
経営者という立場として、決断や判断を下していく孤独感や不安感をクリアしながら、目標に対して、とにかく時間がないので最短でアプローチできる方法を見つけたかった。
【After】アフター
BtoBの仕事がメインでしたが、ハワイ州とのアライアンスが生まれ、BtoCの仕事を短期間で展開することができました。明らかに仕事のステージが上がり、広がったと感じています。
あらためて思うことです。私たちの仕事や人生は、人との縁や出会いによって大きく違ってくるものだと。だからこそ運や出会いを大切にしていくためのNLPコースのラポール、つまり信頼関係が鍵であると。
その具体的な手法を知ることで、私たちの目的を相手に対して明確に伝えることができますし、さらに協力していただくことがよりスムーズになっていきました。
学ぶ前に、「自分はこういうことで悩んでいる」「こういうことを明確にしたい」「知りたい」と思うことを大切にすることで、さらに効果を高めることに繋がると思っています。
【出典・参照元】:NLPセミナー受講生 体験レポート – NLP-JAPAN ラーニング・センター
6.NLPのおすすめ本
この章では、「まずは本で理解したい」という方のためにおすすめの本3冊をご紹介します。
NLPは、今やコミュニケーションの領域だけでなく、自己成長や目標達成、また自分の生き方を見つける領域まで広がっていますので、ここでは網羅性を重視してた書籍をまとめました。
この章の最後には、私が厳選して選んだ「NLP本」20冊をまとめた記事も添えていますので、ご興味がある方はご覧ください。
6-1.プロが教えるはじめてのNLP超入門
「NLPの世界を網羅した最初に手にしていただきたい一冊」
これまでお伝えしてきたコミュニケーションや目標達成のスキルに加え、自己変容といった深い部分の変化のスキルが学べる、NLPの世界を広くわかりやすく学べる本です。
NLP関連書籍の中で一冊だけ選ぶとしたら、この本をおすすめします。
※ただし、人気ではありますが現在絶版中のため、見つけたら即購入をおすすめしています。尚、もうじき、新刊を発売する予定です。
プロが教えるはじめてのNLP超入門芝 健太成美堂出版
6-2.NLP―超心理コミュニケーション神経言語プログラミング
「NLPが、どんな分野に活用できるか、その可能性が見えてくる本」
NLPを学ぶ際に出てくる「アンカリング」「キャリブレーション」「サブモダリティ」といった専門用語を辞書のように解説してある本です。
仕事ではどう活かせるのか、人間関係ではどう活用するのか、学習効率を上げるために必要なことは何か。NLPの理解とともに可能性を知ることができる本です。
NLP―超心理コミュニケーション神経言語プログラミング高橋 慶治第二海援隊
6-3.NLP実践マニュアル
「この内容が理解できたら、NLPが日常に活かせる」
日本で最初に出たNLPの総合的な本「NLPのすすめ」の著者が、より新しいNLPの考え方やスキルを盛り込んで書かれた本です。
ライター自身、NLPトレーナーとして活動していますが、この本は私的に最も読み返す本です。
NLP実践マニュアルジョセフ・オコナーチーム医療
※NLPのおすすめ本に関して詳しくはこちら
【厳選】NLPを学ぶ時に知っておきたいプロが教えるNLP本おすすめ20冊
「実践心理学」や「脳の取扱説明書」ともいわれるNLP(神経言語プログラミング)とは、仕事や人生をより良くするためのスキルであり考え方です。
コミュニケーションや感情のコントロール、目標達成、自己成長、自信を持つなど、幅広く使えるものとして世界に広がりました。その一つ一つは、数々の心理療法の現場で行われた、クライアントとセラピストたちの多くのセッションがあって生まれたものです。
その背景には多くのチャレンジや研究の積み重ねがあります。そういう意味では、NLPは人類の叡智といっても過言ではないでしょう。より多くの方が手にされることを願ってやみません。
※「心理学NLP」について詳しくはこちらの記事へ
特集:心理学NLPとは?
【決定版】年間1万人が学ぶ「心理学NLPとは?」NLPが仕事、人生、人間関係で使える理由
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text:
わたし : 最近、パスも出せるようになって上手くなってきたなぁ。ドリブルもカッチョえーよ
わたし : ちゃんとコーチの言うこと聞いて沢山練習するんだよ
わたし : まだまだ上手くなるから、その調子でがんばりな!
※会話は本心で、いつも頼もしいプレーでチームのために動き回って活躍してくれています
その子の肩にそっと手を置いて、その場を去りました。
会話をしたときは「ツバの件」には触れてません。
「僕のプレーを見て褒めてくれた」
という事がどう影響するのか見てみることにしました。何も変わらないかもしれないですが、私と息子が親子だと知っているので、抑制になればとも思っています。。。(^^)
昨年4月にスクールからサッカーチームに移ってからは、サッカー練習に行きたくない日もあったかと思いますが、決めた曜日と土日の試合には休まず通ってくれました。
サッカー対外試合、4試合で出場わずか11分・・・息子の一生懸命なプレーに感動
最初の半年は思いっきりプレーが出来ない状態。
消化不良の試合が続いていましたので、とにかく自信が持てる技術を身につける必要があると感じてました。
技術を身につけたところでメンバーとの関係性が改善されるわけではないので、やりにくさは残りますよね。職場と同じです。圧倒的な巧さを身につければ良いですけど、なかなかそうはいかないので悩みどころです。
「4月、5月が一番きつかった」
のちに息子が教えてくれたことですが、よく乗り切ったなぁと思います。
さすがにコレを聞かされたときは、
お父ちゃんが一緒に練習したるって思いましたね。
とにかく上手くなるしかないです。
息子が突然「4月、5月が一番つらかった」とポツリ。そして再びスクールで学び直し。
自主練では、サッカーの基本でもある「止める・蹴る・運ぶ」の練習を何度も何度も繰り返しました。最近は、試合や練習でも自然に体が動くようになり、プレーに躍動感も出てきました。
(いや、まだまだ技術もパワーも不足。。)
以前の記事にも書きましたが、
上の学年は問題ないのですが、仲間同士の罵り合いや反則プレーがなぜか息子の学年がひどいんですよね。。。最近は減ってきましたので、コーチの指導がかなり入ったのだろうと思います。ただプレー中の必要な声出しも減ってしまったので、指導の難しさを感じます。
トラブルの多かった子もプレースタイルはそのままにイタズラも減りました。成長しましたね、良かったです。
※プロになってからも選手同士の罵り合いはあります。欧州のチームにも紳士的なチームもあれば、罵り合ってばかりのチームもありますが、精神的にも成長していない小学生のうちはフェアプレーを推奨するべきかと思います。
なんて思っていませんか?
恥ずかしながらうちの子も
昨年11月の試合で仲間に発した言葉が相応しくないことがありました。(*_*)
一緒にプレーする仲間に対しての言葉ではないと厳しく注意をしておきました。仲間同士で悪態をつくことが ” 日常化 ” してしまえば、汚い言葉を発することが ” 普通 ” になります。息子も麻痺してましたので、気づけて良かったです。
これから厳しい社会で生きていくための訓練は必要ですが、小学生のうちから仲間のプレーを否定、罵る事が常態化した学年グループにいて良いものかどうか考えさせられる一年となりました。
いまは人間形成されていく大切な時期ですからね。
サッカーの練習中、試合後など、お互い意見をぶつけ合うのは構わないのですが、罵りあってばかりいたらスポーツの原点でもある「楽しさ」が失われてしまいます。
数か月前に同じスクール生だった子が
「おれサッカーやめる。またどこかで会おうな」
と知らせに来てくれた子がいました。
理由はそれぞれですが、
サッカーをする「楽しさ」が
失われてしまったのかもしれません。
息子も複雑な気持ちになったと思います。
強いチームで揉まれ、切磋琢磨しながら成長していけることを望んでいましたが、サッカーが上手くなることに加えて、人として思いやりのある優しい子に育ってもらいたいと願っています。
中学、高校になれば、今まで以上に厳しい環境で学ぶことになるのは間違いありません。小学生の間は学校のお友達と遊び、コーチなど年上との接し方、サッカー好きの仲間とたのしく厳しくプレーをして、優しい人に囲まれながら過ごす時間も大事だと思います。
罵りあうことや故意による反則プレー、仲間のプレーを否定ばかりすることはスポーツのプロを目指すジュニアの姿勢として違っているような気がします。
きびしい競争社会が、子どもたちをそうさせてしまうのでしょうかね。。。(T_T)
今の生活をこのまま続けていくのか、続けていけるのか近々息子に確認してみようと思います。最近は仲間同士の悪態も減ってきていますので、良い方向に向かっているのかもしれません。
「サッカーたのしいか?」
以前に聞いたときは「たのしい」と答えてくれましたが、いま息子はなんて答えるかな。。。
お友達から悲しいお知らせ「おれサッカーやめる。またどこかで会おうな」。
試合で負けた原因は選手のせいなの?
スペインサッカー留学はいくらかかるの?
バルサ式の「止める」「蹴る」は何が違う?
何問わかる?オフサイトのルールクイズ
オフサイドの新ルール(2022年7月から)
小学5年生に学校のサッカークラブに入部、中学・高校とサッカー部に所属。10代後半から白髪が目立ちはじめ、いまでは息子のお友達に「お爺ちゃん?」と言われるほど頭の外も中も真っ白なお父さんです。リフティングを一緒にしているだけで、息ゼエゼエしてます。(笑)
プロになるのは通過点、その先を見据える息子のチャレンジを全力で応援していこうと思います!
いまチームを休会し、スクールで基礎を徹底的に学び直してます。。。がんばるぞー。(^^)v
リフティング500回まであと57回で「ボトッ」。(^^;) よく頑張りました!
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text:
ここではメルカリ教室で具体的にどんなことができるようになるのか見ていきましょう。
認定講師と一緒にはじめての出品を体験できる
メルカリ教室では「出品実践編」という講座が開催されています。
この講座では、メルカリ認定の講師と一緒にアプリの操作をしながら、実際の出品を体験することができます。
また、売れたあとの配送や梱包についてもレクチャーがあり、取引終了までの流れをひと通り学ぶことができます。
出品するアイテムに関して細かい質問ができる
メルカリ教室では、メルカリ認定講師に質問ができます。そのため自分の不安点や疑問点をピンポイントで確認することができます。
自分が出品したいアイテムについて具体的に聞くことができるので、売れるコツを掴めることもあるでしょう。
上記でご紹介したメルカリ教室は、毎日開催中です。
受講方法は以下の2種類があります。
近所の実店舗で受講する
パソコンやスマホからオンラインで参加する
実店舗でもオンラインでも参加費は無料ですので、ぜひお気軽に参加してみてくださいね。
メルカリ教室を予約する >
メルカリ教室について >
マグカップなどの食器を出品するときのコツ
ここでは食器を出品するときのコツについてご紹介します。出品ページを作成するとき、「どんなことに気をつければいいの?」「何を書いたらいいの?」と疑問に思っている方はぜひ参考にしてみてください。
写真の撮り方と商品説明
メルカリを利用する方は、現物を直接手に取ることができないため、写真と商品説明で商品を判断します。そのため、写真と商品説明のコツを抑えることが売れやすさに繋がると言えます。
正面・裏・側面などさまざまな角度から撮影した写真を掲載しましょう。写真はたくさんあった方が、その商品の特徴が伝わりやすいためおすすめです。写真は最大10枚まで登録可能です。
また、傷や汚れがある場合は、該当箇所も撮影しておきましょう。
関連記事メルカリ出品アイテムの写真を綺麗に撮るポイントって?機材不要で今すぐできる方法をチェック!
直径や高さなどのサイズを書いておきましょう。中古の場合は、使用頻度を書いておくと購入希望者が、商品状態を把握しやすいのでおすすめです。
関連記事メルカリで売れるための文章のポイントは3つだけ!初心者におすすめのサポートもご紹介
出品するときに商品価格に悩む人も多いでしょう。商品価格を決定する際は、以下の2つを参考にしてみてください。
①メルカリの出品ページで自動表示される「売れやすい価格帯」を参考にする
メルカリでは、出品ページで「商品名」「カテゴリー」「ブランド」「商品の状態」などを入力すると、それをもとにAIが算出した最適な価格帯が自動表示されます。それを参考に商品価格を決めれば、すばやく出品が完了します。
②売り切れた商品の価格を参考にする
同じ商品名で、検索条件を「売り切れ」にして検索し、過去にいくらで売れていたかを確認しましょう。相場の価格帯に幅がある場合は、「商品の状態」が関係しているかもしれません。検索条件で「商品の状態」を絞って検索すると、より正確な相場が掴めます。
関連記事メルカリで利益を出すには?利益計算の考え方と出品で損をしないためのポイント
マグカップやその他食器の梱包方法
食器は割れ物ですので、「購入者に届いたときに割れていた」などということが起きないよう梱包は慎重にする必要があります。ここでは、食器の梱包について解説します。
食器を梱包するときの基本
食器を梱包する際は、食器同士を触れさせないことと、外からの衝撃から守ることを意識しましょう。
①食器を「一つずつ」新聞紙やエアキャップ(「ぷちぷち」とも呼ばれる)で包む
食器同士がぶつかることで割れる可能性があるため、必ず一つずつ包みましょう。同時に送るものが複数ある場合は、一つずつ包んだあとに、全体を包んで一塊にしましょう。
②食器が固定されるように緩衝材を詰めて箱に入れる
食器を箱に入れたとき、箱の中で食器が動いてしまうと割れる可能性があります。新聞紙をくしゃくしゃにしたものなど緩衝材を一緒に詰めて、食器を固定してから封をしましょう。
マグカップを梱包するときの注意点
食器の中でもマグカップは取っ手がある形状なので注意が必要です。ポイントは「取っ手を先に包む」ことです。取っ手を緩衝材で包んだ上から、さらに全体を緩衝材で包みましょう。
マグカップやその他食器の配送方法と送料
食器は割れ物なので、適した配送方法を選ぶことをおすすめします。食器によって厚みがばらばらなので、それぞれに適した配送方法と送料について解説します。
食器は補償付きのメルカリ便がおすすめ
食器の配送方法は、メルカリ便がおすすめです。
「らくらくメルカリ便」と「ゆうゆうメルカリ便」をまとめてメルカリ便と呼んでいます。
関連記事「らくらくメルカリ便」でヤマト運輸から簡単発送!対応サイズや料金・送り方の手順を詳しく解説
関連記事ゆうゆうメルカリ便とはどんな配送サービス?使い方・梱包方法を解説
メルカリ便は、万が一、配送中に商品が破損した場合、メルカリのサポートが受けられます。食器は他の商品に比べて破損の可能性が高いため、特に出品を始めたばかりの人にはメルカリ便がおすすめです。
お皿など厚みがない食器の配送方法と送料
お皿などの厚みがない食器の配送は「宅急便コンパクト(らくらくメルカリ便)」または「ゆうパケットプラス(ゆうゆうメルカリ便)」がおすすめです。
【宅急便コンパクト(らくらくメルカリ便)の送料】
専用BOX料70円+送料450円=520円
※縦25cm×横20cm×厚さ5cm以内、重さ制限なし
※送料は全国一律の税込料金です
※専用BOXはメルカリストアの他、ヤマト運輸の営業所や一部コンビニで購入できます
【ゆうパケットプラス(ゆうゆうメルカリ便)の送料】
専用資材(箱)65円+送料455円=520円
※縦24cm×横17cm×厚さ7cm以内、重さ 2kg以内
※送料は全国一律の税込料金です
※専用資材(箱)はメルカリストアの他、郵便局、一部ローソンで購入できます
マグカップなど厚さがある食器の配送方法と送料
マグカップなどの厚さがある食器の配送は「宅急便(らくらくメルカリ便)」または「ゆうパック(ゆうゆうメルカリ便)」がおすすめです。
【宅急便(らくらくメルカリ便)の送料】
60サイズ (2kgまで):750円
80サイズ (5kgまで):850円
※60サイズとは縦横高さの3辺の長さの合計が60cm以内のものを指します
※送料は全国一律の税込料金です
【ゆうパック(ゆうゆうメルカリ便)の送料】
60サイズ(25kgまで):770円
80サイズ(25kgまで):870円
※送料は全国一律の税込料金です
メルカリなら安心して食器を売れる
ここまで、メルカリで食器なども売れることを確認し、出品や梱包などのコツを見てきました。配送方法はメルカリ便を選べば、破損のときのサポートがついているため、初心者でも安心して出品できます。
まだ出品をしたことがないという人は、「メルカリ教室」に参加して、実際に出品を体験してみることで一通りの流れをつかむことができます。
メルカリ教室は参加無料で、ほぼ毎日開催していますので、都合の合うときに気軽に参加してみることをおすすめします。
メルカリ教室をきっかけに、捨てるのには勿体なかったものや、不要品などを気持ちよく整理していきましょう。


langs: ja es ja ja ja en ja es es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
Skyland Venturesさん主催のMORNING SPRINT STARTUP PITCHでスマート予約のプレゼンを聞いた時に、同じようなことを考える人がいるものだと衝撃を受けた記憶があります。当時スマート予約はTwilioを利用する企画でしたが、現在は実際に電話をかけるサービスへとブラッシュアップされています。
背景として、ネットでモノを買えることが当たり前になったことで、サービス業もネットで注文したい人が増えているのだと思います。
海外では、AirbnbやUberなどC2C型のECが急成長しています。
既存の事業者が提供しているサービスに不満を抱えているような分野で、C2C型にすることでサービスレベルを上げ、場合によっては低価格でサービスを提供していることが伸びる要因になっています。
同じC2C型のECでも、美容師や自動車修理などの分野では、StyleSeat、YourMechanicのようにプロフェッショナルな個人が参加しています。
C2C型のECが伸びる背景としては、スマートフォンの普及に伴って、個人間の連絡が取りやすくなったことが大きいと思います。
日本はどういう状況かと言うと、まず食べログやホットペッパービューティーなどの大手ネットサービスでのネット予約導入が進んでいます。
また、ドミノピザや日本交通タクシー配車など、大手チェーンでネット予約が採用されています。
しかしながら、C2C型はあまりありません。
これは、海外と違って個人でビジネスをする商習慣が、あまり無いからだと思います。
日本でのサービス業のEC化は下記のパターンに大別できます。
1.既存事業者の比較・一括見積もりサービス
食べログ、ホットペッパービューティー、relux、ホームプロ、くらしのマーケット
2.C2C型(個人の遊休資産を活用したサービス)
弁護士ドットコム、Cyta、ストリートアカデミー
3.既存事業者の遊休資産を活用したサービス
ごちクル、ラクスル、リネット、小さなお葬式、リノコ、あきっぱ!、スペースマーケット、オープンロジ
4.自社スタッフで業務を行うリアルサービス業
bento.jp、HEYAZINE
1はSEOやソーシャルを活用した集客がポイントになります。SEOは寡占状況ですが、ソーシャルでの集客には余地があります。
2は仕業や講師を除いては日本では成立しにくいと思われるため、なかなか難しそうです。
3や4は、実質的に既存のサービス業をリプレイスしていくことになるため、今後伸びるのではないかと思います。
デート中 29 10月, 2014
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HEYAZINEが仲介業務を開始されていました
管理会社・元付け会社物件の仲介サイト、HEYAZINEが10/6から仲介業務を開始されたようです。
不動産の分野に限らず店舗や施設の情報を紹介するWebサービスは飽和状態なこと、リアルな業種がネット利用者のニーズに応えられていないことから、ネット企業がリアルな業種そのものを手掛けてしまう動きがここ数年世界的に進んでいます。
例えば、UBERはタクシー業、Airbnbはホテル業、Taskrabbitは家事代行業を、余剰リソースをクラウド化して活用することで、ネット利用者のニーズにマッチしたサービスを実現しています。
賃貸物件探しにおいても、すぐ近くの物件を内見したいだけなのに店舗に出向く必要があるなど、契約以外のやり取りはネットで完結したいネット利用者のニーズを捉えられていない不動産屋さんが多く、ネット利用者に最適化したサービスを提供する価値は大きいと思われます。
デート中 29 10月, 2014
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物流アウトソーシングOPENLOGI(オープンロジ)
今後EC化が進む中で物流の利用者は増えていくことは必然です。
しかしながら、単に配送だけなら宅急便へ集荷依頼をすれば問題ないですが、倉庫に在庫を保管してもらうとなると、導入に手間もコストもかかります。
そんななか、最短2分で利用開始でき、シンプルな料金体系、WEB上で全ての作業が完結する、物流のソフトウエア化とも呼べるサービス、オープンロジが立ち上がりました。
実際、私も@cosmeにて物流の導入を進めた経験がありますが、倉庫の選定や作業状況の確認などに手間がかかり、在庫量の拡大に伴うスペース確保などに予想以上にコストがかかった経験があります。
EC化という世の中の流れに乗っていること、物流は大きなマーケットであること、ソフトウェア化により改善の余地があることなど、成功する要素が高い事業だと思います。
デート中 28 10月, 2014
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アイミツのサービス設計
リブセンスが提供するBtoBの一括見積もりサービス「アイミツ」のサービス設計についてご紹介します。
通常、SEOで集客を行うサービスは、掲載企業数が集まってサイトのコンテンツ量が増えるまで、なかなかSEOが効きにくいという問題があります。
そこで、成果報酬型のビジネスモデルにして掲載企業を獲得するハードルを下げたり、いわゆるSEO企業の場合には、自社で数千個のサイトを立ち上げてリンクを貼るなどの施策を行い、早い段階での検索上位を獲得していきます。
アイミツでは、これに代わる手段として、企業が提供しているサービスの情報を調査して、勝手にまとめて掲載しています。
しかし、勝手にまとめて掲載するやり方では、一括見積もりサービスを提供できないのでは?という疑問があると思います。
ここからは想像ですが、恐らく、勝手に掲載した企業に対して見積もりが発生した場合に、運営スタッフがその企業の問い合わせフォームなどに、「アイミツに見積もり依頼が入っています。返信される場合にはアイミツにご登録ください。」などとアナウンスしているように思われます。
このような運用を行うことで、ユーザーから実際に見積もりがあった会社に対して、お客さんから見積もり依頼が入っていますよという餌を武器に、効率的に営業を行うことができるのです。
これは、一括見積もりサービスだから見積もりに返信を送ってこない企業がいても不思議ではないという点をついた、非常に頭の良いやり方だと思います。
デート中 23 6月, 2014
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door賃貸のサービス設計
リブセンスが運営する賃貸不動産サイト「door賃貸」のサービス設計についてご紹介します。
賃貸不動産サイトを運営する上で最も大事なことは「物件数を安定的に確保すること」です。賃貸不動産は満室になってしまうと情報の価値が無くなってしまうため、常に空室の情報を更新していく必要があります。
しかし、何の実績も無い会社が新たに賃貸不動産サイトを立ち上げても、そのサイトのためにわざわざ更新してもらうというのは難しいです。そこで、door賃貸では、不動産会社向けに大手不動産サイトへの物件情報の一括更新を支援しているASP会社と組み、ASP会社に営業代理店になってもらうことで、物件情報を確保しています。
リブセンスとしては、ASP会社に最初に営業すれば良いだけなので、非常に楽チンです。そんなに楽なら真似してしまえば良いかというとそう簡単にはいきません。リブセンスはジョブセンスのSEOで実績があったからこそ、ASP会社と組むことが出来たのです。
なお、圧倒的な集客力を背景に、Yahoo!も同様の方法で物件情報を集めています。
デート中 23 6月, 2014
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個人的に最も注目している、リフォームサイト「リノコ」のサービス設計についてご紹介します。
リノコは「小さなお葬式」を3年間で売上30億円まで急成長させた大阪のITベンチャー、ユニクエストオンラインからスピンアウトした企業、セカイエが運営するリフォームの請負サービスです。
葬儀屋版のぐるなび「葬儀本.com」から、自分たち自身が葬儀屋の元請けを行う「小さなお葬式」にピボットすることで急成長を果たしたように、「リノコ」も「ホームプロ」など既存のリフォーム情報サイトとは違い、リフォームの元請けになることで大手リフォーム会社のリプレイスを狙っています。年間売上86億円の「ゆとりフォーム」あたりがターゲットになるかと思います。
不明瞭な価格体系、押し売り営業などが一部行われているリフォーム業界において、低価格とプル営業をセールスポイトにサービスを提供しています。
リフォーム業界は大手のリフォーム会社がショールームを提供し、施工は下請けの施工会社や職人さんが行うという形式で運営されています。つまり、ショールームの代替となる集客を実現できれば、インターネット上で完結することが可能です。
そこで、リノコでは、施工が完了した際の顧客の感想文を、地域ごとにまとめたページを用意して、地域×リフォーム部位のSEOを効かせることで、ショールームを代替しようとしていると思われます。
このサービスの一番のポイントは施工会社、職人さんのネットワーク構築にあります。葬儀屋の場合にはお店を構えていることから営業がしやすく、小さなお葬式に類似するサービスが多数存在していますが、施工会社や職人さんの情報はなかなか見つけづらく、また関係構築も容易ではないため、参入障壁が高くなっています。
リノコはインターネットを使って世の中の不満を解消するだけでなく、数年後に売上数十億円を(リフォームのナカヤマのようにプライベート商品を作れば数百億円も)狙える素晴らしいサービスだと思います。
デート中 23 6月, 2014
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HEYAZINEのサービス設計
賃貸不動産サイト「HEYAZINE」のサービス設計についてご紹介します。
「HEYAZINE」は大手不動産管理会社出身の方が立ち上げた、管理会社・元付会社限定で賃貸不動産情報を掲載しているサイトです。管理会社・元付会社限定のため、物件情報が正確で、敷金・礼金などの交渉が効きやすいことが特徴です。掲載する管理会社・元付会社は、反響あたり賃料の5%の広告掲載料が発生します。
何故、管理会社・元付会社限定で情報を掲載しているかというと、サイトとしての差別化という側面とは別に、2015年の不動産のインターネット取引の解禁を見据えているように思われます。
と言うのも、インターネット取引が解禁された際には、インターネット完結型の不動産仲介会社を作ることが可能になると思われますが、物件の仕入れについては、管理会社・元付会社から仕入れることになるため、今のうちに関係を強化しておくことが重要だと思われるからです。
僕の勝手な予想ですが、インターネット取引解禁後に、「HEYAZINE」はサービス形態や料金体系を変更されるように思います。


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正解は?「母の日のプレゼントは何もいらない」と言われたらどうするか | knowledge pit  モモンのちょっと気になる雑記ブログ
なぜなら、「母の日のプレゼントはいらないよ」という言葉は、母親の社交辞令や気遣いの可能性が高いからです。
「母の日のプレゼントはいらないよ」は社交辞令
「母の日のプレゼントはいらないよ」というセリフは、あなたに気を遣わせないための、母親による社交辞令ではないでしょうか。
「職場の後輩である新人」と話しているときのことを、思い浮かべてみてください。
例えば、新人の後輩が「今度旅行に行くので、お土産買ってきます!」と言ってくれたとします。
おそらく、後輩に気を遣って、「ありがとう、でも、気を遣わないでいいからね」と、あなたは言うのではないでしょうか。
ですが、そうは言ったものの、実際にお土産をもらえたら嬉しかったりしませんか?
これと同じように、「プレゼントはいらないよ」といった母親も、母の日当日にプレゼントを渡されたら嬉しいものなのです。
ですので、「母の日のプレゼントはいらないよ」と言われても、感謝を込めてプレゼントを贈ることが大切です。
「母の日は何もいらないよ」と言われた場合、何を贈るべきなの?!
「母の日のプレゼントはいらないよ」と言われたわけですから、どのようなモノを贈るのが正解か悩みますよね。
ここからは、何を贈ればいいかについて解説していきます。
プレゼントは無難なものにする
「母の日のプレゼントはいらないよ」と言われたら、無難なものを贈りましょう。
無難なものを言い換えるなら、「誰もが喜ぶもの」と言ったところでしょうか。
誰もが喜ぶものを贈れば、「プレゼントはいらないよ」と言った母親も喜んでくれますよね
ちなみに私は、いろいろな場面の贈り物に「千疋屋」さんを利用しています!
高級なイメージもありますし、誰もが知っているブランドで、実際に味も確かなので外れがないです。
ただ、母親が欲しがっている物を把握しているのなら、それを贈っても問題ありません。
やはり、欲しがっているものを贈るわけですから、確実に喜んでもらえるでしょう。
消費できるものをプレゼントする
食べ物・飲み物などが、消費できるものでしょう。
例えば、母の日のプレゼントとして、紅茶をプレゼントするのはどうでしょう。
やはり、紅茶は、無難で消費できるものなので、「母の日のプレゼントはいらないよ」と言われた際の贈り物にも最適です。
個人的にはマリアージュフレールの紅茶は香りが良くて、上品なのでプレゼントにぴったりだと思っています!
茶葉のタイプならこちら
ティーバックタイプならコチラがオススメです!
また、母の日に定番のカーネーションも、大切に育てたとしてもいずれはなくなるため、消費できるものとも言えるでしょう。
ですので、カーネーションも、消費できる無難な贈り物です。
ちなみに、カーネーションには母の日に贈るのに相応しくないダメな色というのも存在します。
カーネーションをプレゼントする場合は、以下の記事を参考にしてみてくださいね。
知ってる?母の日のカーネーションでダメな色と花言葉
母の日のカーネーションには、贈るのに相応しくないダメな色がありまして、それはカーネーションの花言葉の意味が関係しています。記事の最後で、母の日にオススメのカーネーションの色もご紹介しますので参考にしてみてくださいね。...
相場程度の贈り物にする
「母の日は何もいらないよ」と言われたのですから、金額的に高いプレゼントを贈ると、かえって気を遣わせてしまいます。
ということは、母の日のプレゼントの相場程度の品物を贈るべきでしょう。
ちなみに、「母の日に贈るプレゼントの相場」は、3,000円から5,000円程度のようです。
ですので、「プレゼントはいらないよ」と言われたのなら、最大でも5000円前後までのプレゼントを贈るといいでしょう。
「母の日のプレゼントはいらないよ」と言われたとしても、それは母親の本心ではない可能性があります。
母親は気を遣いつつも、意外とプレゼントを楽しみにしているかもしれません。
ですので、「プレゼントはいらない」と言われたとしても、母の日には感謝を込めてプレゼントを贈りましょう。
無難なもの・消費できるもの・相場程度のものを贈ると良いと思います
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わが家の場合〜体験レッスン〜
シバイヌくんが年少のときに、音楽教室の体験レッスンにママと行きました。
体験とはいえど、50分間の実際のレッスンに参加するという形で、年少クラスは歌ったり踊ったりするリトミック要素が多くて、楽しそうな印象を受けました。
またピアノやエレクトーンといった鍵盤だけではなく、カスタネットやタンバリンなどの打楽器も使って音に触れるため、子どももすぐに気に入りました。
これなら週1回続けられそうだなと思ったのが、体験レッスンの印象です。結局シバイヌくんはそのまま音楽教室に入ることを決めました。
体験レッスンはいろいろな教室でやっています。
www.yamaha-ongaku.com
無料体験レッスンのご案内 | ヤマハ音楽教室公式サイト
https://www.yamaha-ongaku.com/music-school/trial_lesson/
ヤマハのスクールを体験。レッスン見学や入会予約の際も、こちらからスケジュール確認やお申込みができます。
music.kawai.jp
無料体験レッスン|ピアノレッスンならカワイ音楽教室|河合楽器製作所
https://music.kawai.jp/expg/
体験レッスンのご案内。カワイ音楽教室は、幼児からのリトミック教育は、お子さまの個性を育み、より心豊かな人格を形成します。
実際に入るかどうかは別にして、体験レッスンで子どもの様子を観察するためにも一度は行ってみることをおすすめします。
グループレッスンを選択したメリットとデメリット
音楽教室のレッスンの種類は個人とグループがありますが、上述の通り、わが家は音楽に触れる中でいろいろな体験をしてもらいたいという希望があったので、グループレッスンで受けるクラスを選びました。
将来的に子どもが集中して習いたいと思えば、個人レッスンに変更しようと考えています。
通っているグループレッスンのクラスはみんな初心者の年少男子3人・女子5人の人数構成となっているため、全員が音に触れるところからはじまるグループです。
いま現在3年間レッスンに通っていますが、その中で見えてきたグループレッスンのメリットとデメリットを紹介します。
幼稚園以外のお友だちができる
同じ課題に取り組むため、みんなから刺激を受ける
歌う踊るといったレッスンも楽しくできる
レッスン中の集中力に欠ける
全員のレベルにあわせるため、進める速度はゆっくり
他の子と比較して自分の子が出来ないと親がイライラすることも(ママ談)
やはり一緒に練習しているお友だちに刺激を受けて、他の人に負けたくないという気持ちを育てることは重要だと思います。
場所によっては小学校6年間1クラスしかないという地域もあり、学校の中だけでは競争意識が生まれづらいという懸念があって、他のコミュティもあるんだよということを子どもに伝えていきたいと考えています。
また、親の心構えとして、「他の子と比べてできない!!」「もっとやらせなきゃ!!!」と焦らずに見守る心も大事だと思います。
音楽教室に通うようになると課題が出されるので、だんだん家での練習も必要になります。
シバイヌくんはママの友人からお下がりのキーボートを譲ってもらい、年少の途中あたりからそれを使って毎日練習をするようになりました。1日15分くらいで課題のパートを練習しています。
音楽教室の難しいところは、家での練習をどうやってするかだと思います。
シバイヌくんも毎日15分の練習を習慣化するまでは試行錯誤の連続でした。レッスン中は先生が50分間飽きさせないような工夫をしてくれるので、子どもたちもすんなり入っていけます。
ただ、家の環境になると、そう簡単に物事はすすみません。
わが家で取り組んだ習慣化するまでの流れはこんな感じです。
①まずは5分続けることを目標にする
5分と書きましたが、時間で区切らずに課題のパートの回数で区切りました。うまくできても失敗しても課題パートを3回頑張ってみようというやり方です。結果的に5分くらいはかかってきます。
②上達具合に応じてパートの練習回数を増やす
次は課題パートの回数を1回ずつ増やしていき、4回終わったらおやつをあげるというように目標達成に応じてちょっとした特典をつけてあげました。
③ミスをしたら回数のカウントに入れない
回数を増やすことである程度の練習時間を増やしていくことができたら、今度は1回の質を高める練習に移行します。
④目標の練習時間を決めて、そこまで回数を上げていく
わが家は毎日15〜20分の練習時間にしたいと考えていたので、課題パート回数(課題パートの長さにもよります)は20回に設定して日々回数を上げていきました。
⑤毎日続けることで習慣化を目指す
本人のやる気を出させつつ、毎日続けるのは難しいとことです。いかに早くに習慣化をさせることができるかというのが、逆に親の課題になりますね。
ただ習慣化させることが目的なので、本人がどうしても嫌がる日や言い合いになってケンカしてしまうようであれば、その日は休息に充てるという考えも大切になってきます。
子どものメンタル部分にも気を配ってあげると、より習慣化への近道になります。
また、練習を続ける目標が設定されているのも音楽教室のいいところですね。通っている音楽教室では年に1回、イベントホールなどで地域の音楽教室全体の発表会をしてくれます。
発表会で完璧に披露するためにも練習をしなければ、という気持ちが練習を習慣化させてくれる要素にもなっています。
チームワークで個のスキルも伸ばす
グループレッスンのメリットでも触れましたが、日々の練習や発表会などではチームワークも必要になります。個人の演奏だけではなく、グループ演奏もあるからです。
みんなであわせて曲を弾いていくと、自分が間違うと全体としてきれいな演奏ができない。それを体感することで、みんなのためにしっかりやらないといけないという責任感のような意識が子どもながらに芽生えるようです。
また、発表会前には家で個人練習をした動画をお友だちと送り合い、どのくらい上手くなっているかを確認しあうことで、自分ももっとがんばらなきゃとさらに練習に熱が入ることもチームワークが個のスキルを伸ばすことだと思います。
結果的にグループ全体のレベルアップにも繋がり、参加しているレッスングループにもいい相乗効果をもたらしました。
そしてコロナ禍のいま、レッスンも休講となってしまいました。
このまま練習もせずにいると、せっかく今までがんばって続けてきたことがもったいないと考えていたところ、シバイヌくんは大人気アニメ「鬼滅の刃」にはまりました。
そして、その主題歌「紅蓮華」を毎日のように口ずさむようになりました。
これはチャンスとばかりに、「紅蓮華」を簡単に弾けるようになっているアレンジの動画を一緒に見ました。
すると、やっぱり・・・「やってみたい!!」とテンションが上ったシバイヌくん。この曲が弾けるようになることを、レッスンがお休み中の目標とすることにしました。
4小節ずつを2〜3日かけて繰り返し練習する日々。そしていま、あともう少しで完成するところまできていて、休校中にはなんとか弾けるようになりそうです。
この体験によりさらなる達成感を味わって、自信をつけてほしいと思っています。
わが家が音楽教室を選んだ理由は、まずはジャンルを決めず、子どもにいろいろな体験を通して自分のやりたいことを見つけてもらいたいからです。加えて、グループレッスンの魅力も選んだ理由のひとつではあります。
実際にやってきて感じたのは、年少の時期(3~4歳)からはじめることをおすすめします。
聴覚の発達時期にたくさんの音に触れ合うことで、より音楽への興味関心を持つようになりましたし、将来的に絶対音感を身につけることができる可能性も大きくなります。
また親子で楽しめるものこの時期ならではだと思います。
迷われている方はまず一度、体験レッスンに行ってみてはいかがでしょうか。
休校中の小学1年生が自宅で勉強をしやすくする方法
2020年5月8日 hiroking
7歳のひとりっこ男子を育てるブログ
7歳の息子のおうち遊びならUNOが最高な理由
子どもにゲーム機を与えるのは何歳からがいいのか?という悩みを解決!
7歳のひとり息子をもつ40代の父です。成長を見守りながら、息子の学習や運動、そして遊びについて紹介するブログで書いています。


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自分の仕事の出来なさに嫌気がさす
同期と比べられて劣等感に押しつぶされそう
人の生死につねに関わっているという責任感が重すぎる
これはほんの一部に過ぎませんが、だいたいみんな似たような思いを抱えているんじゃないかな…。
ちなみにわたしはコレ全部、看護師1年目の頃に実際に思っていました(^_^;)
看護師1年目の辛い時期を乗り越える方法
わたしも実際にやっていた、看護師1年目の辛い時期を乗り越える方法は以下の9つです↓↓
自分を認めて褒めてあげる
1年目はできなくて当たり前精神を持つ
嫌味を言ってくる先輩は心のなかで見下しておく
心が病んでしまう前に異動(または転職)してしまう
これをやってみて、少しでもあなたの心が楽になればイイな…(>_<)
1つずつ説明していきますね。(なかなか文章が長いので、はしょりながら読んでくれたらOKですよ!!笑)
①同期会を定期的に開く
これはわたしが思う、1番大切で1番効果的な方法!
看護師1年目の同期って、一生に一度しかできない超大切な仲間です。
ツラい看護師1年目を乗り越えるためには、同期の存在ってホントに1番大切。
悲しかったこと、辛かったこと、嬉しかったこと…すべて1番理解してくれるのは、やっぱり同期です。
そんな同期たちと定期的に集まって話をすることで、ともに1年目を乗り越えることができますよ(^^)
同期と集まったら、まずは溜まりに溜まったグチを言いまくりましょう!
そして、お互いに成長したところを褒め合い、落ち込んでいたら励まし合い、同期同士でモチベを高め合う!
これはツラい1年目を乗り越えるのに1番効果的。
また、定期的に同期会を開いて、先輩Nsに言われたこと・処置の介助の付き方など、いろんな情報を共有することもとっても大切!
情報を定期的に共有しておくことで、先輩Nsからも「今年の1年目はしっかり情報共有できているなぁ」という高評価にもつながるし、単純にお互いの勉強にもなりますしね(^^)
つらい1年目を乗り越えるためには「同期の支え」が必要不可欠です☆
②相談できる先輩を作る
同期とグチを言い合ってストレス発散することも大切ですが、相談できる先輩を作ることもツラい1年目を乗り越えるためには大切なことです。
わたしも自分自身が2年目・3年目・4年目と経験をつんでいって初めて気付いたことがホントにたくさんありました。
正直、看護師1年目の頃は自分のことで精一杯で、まわりを見ることがまったくできていないんですよね。
要するに、1年目の同期たちとだけ話をしていても、気付けていないことのほうがたくさんあるってこと。
なので、相談できる先輩をつくってその先輩に定期的に相談をしたりアドバイスをもらうことで、自分や同期では気付けなかったことに気付けたりします。
また、先輩Nsもツラい1年目を乗り越えたからこそ今があるわけなので、先輩Nsが1年目だった頃の話なんかも聞いてみるとイイですよ(^^)
実際に辛い1年目を経験&乗り越えてきた先輩Nsからの言葉は、まちがえなくアナタを救ってくれます。
③1年目の指導者を頼る
「1年目の指導者(プリセプター)が怖すぎる。自分と合わない。」←これって看護師1年目あるあるだったりしますよね。
実はわたし自身、1年目の頃の指導者さんが激怖すぎて超絶苦手でした。
「この先輩、いつもわたしに怒ってくる。絶対きらわれてる…。」こんなふうに思っていました。
ですが、わたしが2年目になって少ししてから、実はその激怖かった指導者さんがホントは超絶優しい先輩Nsだったということに気付いたんです。
そのときはじめて、「わたしの気付かないところで先輩はたくさんフォローしてくれていたんだな。厳しくて怖かったのは、わたし自身と患者さんの命を守るためだったんだな。」ということに気がつきました。
また、自分自身が3年目になって1年目さんの指導者を経験して初めて、指導者がどんなに大変なのかを知りました。
ぶっちゃけ、優しい指導者のフリをするのって1番楽ちんなんですよね。
逆に、できていること・できていないことをしっかり見極めて、ときには厳しく指導をすることって、時間も労力も使うしめちゃくちゃ大変なんです。
これを身を持って経験したからこそ、厳しくて怖い先輩Nsのことを「怖い。厳しい。うるさい。苦手。」と嫌うのではなく、勇気を出して頼ってみてほしいなと今のわたしは思ったりします。
もちろん、理不尽に感情的に怒ってくるような指導者なら、それは人としておかしいので無視しておけばOK。
だけど、厳しさの中に愛があるのなら、その怖い先輩は頼るべき存在!
決してアナタのことがキライだから怒っているわけではないんです。
このことを理解して、指導者さんのことを思う存分頼ってみましょう。
指導者さんにわからないことを質問できるのは、1年目のうちだけです⚠
いまのうちに指導者さんのことを思う存分頼って、いろんなことを教えてもらいましょう!
そうすることでアナタは確実に成長できるし、自分に自信も持てるようになりますよ(^^)
④オン・オフを意識する
看護師1年目の頃って、休みの日でもついつい仕事のことを考えちゃったりしますよね。
「明日の受け持ち誰だろう…」とか「重症な患者さん付けられてないかなぁ…」とか「初めての検査とかオペとか付けられてないかなぁ…」とか。
ついつい考えちゃうのは痛いほどわかります。
だけど。仕事中は仕事のことだけ考えて、休みの日は思いっきりプライベートを楽しむ、というようにオン・オフはしっかりと意識しましょう!
休みの日まで仕事のことを考えていたら頭がおかしくなるし、まちがいなく心が病んできます。
ただでも看護師1年目はしんどいし気疲れもめっちゃするので、休みの日は思いっきりストレス発散・気分転換するように意識することが大切!
ついつい休みの日でも仕事のことを考えちゃうかもですが、オン・オフをしっかりと意識して、心が休まる時間をつくってあげましょう。
アナタ自身の心の健康が1番大切ですよ(^^)◎
⑤自分からアピールする
つらい看護師1年目を乗り越えるためには、自分からアピールすることがめちゃくちゃ大事!
例えば、「この処置初めてなので、介助の仕方を見学させてください!」とか、「昨日わからなかった○○の検査について調べてきたので確認・助言していただけませんか?」みたいな感じ。
こんな感じで自分から“何ができて何ができないのか”ということをアピールすることで、先輩Nsも指導や声かけがしやすくなるし、「この子は積極性があるなぁ」という高評価にも繋がります◎
その結果、職場内での先輩Nsとの関係性も築けていけるし、自己成長もしやすくなります。
わたし自身、看護師1年目の頃よく先輩から「なにも考えてなさそう。」って言われて、「ホントはめちゃくちゃ考えてるのに…(;_;)」って悲しい思いをした経験があります。
自分の頑張りがいっさい伝わらないのって、めっちゃツラいですよね。
自分が頑張っていることは自分からアピールしないとなかなか伝わらないものなので、意識してじゃんじゃんアピールしていきましょう!
これ、結構難しいけどかなり大切なことです(´・w・`)
先輩によって言ってることが違う…。結局どっちのやり方でやればイイの?(;_;)
↑こういうこと、めっちゃ多いですよね。
こんなときも自分のなかでモンモンとするんじゃなくて、「○○さんからはこのやり方で教えてもらったんですけど…」って言っちゃってOKですよ!
じゃないと、アナタ自身が「この子は間違ったやり方で覚えてる」と評価されちゃうし、結局アナタがしんどくなっちゃうだけなので。
先輩の勘違いから自分を守るためにも、しっかりとそういうアピールもしていきましょう。
⑥自分を認めて褒めてあげる
つらい看護師1年目を乗り越えるためには、意識的に自己肯定感を高めることが大事!
人間は自分のダメなところばっかを気にしてしまいがちな生きものです。
先輩Nsからなにか言われたりインシデントを起こすたびに「自分は仕事ができないダメ人間だ。」みたいな感じでついつい自分をせめちゃいがち。
でも、そうやって自分をせめちゃうことで、さらに自信が持てなくなって仕事に行くのがイヤになってしまいます。
この状況はかなり心がしんどいです。
看護師1年目はついつい自分のダメな部分ばっかに目が行きがちだけど、実際には出来るようになったコト・成長してるコトのほうが圧倒的に多いです!
なので、「自分は仕事ができないダメ人間だ。」と自分を責めるんではなくて、「今日はこれができるようになった!」みたいな感じで、自分が成長できたと思うことを見つけましょう。
自分のことを認めて褒めてあげることで自己肯定が高まるし、仕事に対して前向きな気持ちになれますよ(^^)
“自分を認めて褒めてあげる”←これを意識しましょう!
⑦1年目はできなくて当たり前精神を持つ
“看護師1年目はできなくて当たり前、分からなくて当たり前”という考え方を持ちましょう!
これ、わたしも看護師1年目の頃はなかなか持つことのできない考え方でした。
自分が2年目・3年目になって初めて、「看護師1年目はできなくて当たり前。1年目のうちに何でも聞いておけば良かった…」って思うものなんですよね(´・w・`)
看護師2年目になれば分かりますが、看護師1年目から2年目になると、いっきに先輩Nsの目が新しい看護師1年目さんへと移ります。
また、「もう2年目だし出来て当たり前だよね。」みたいな感じになって、わからないことがめちゃくちゃ聞きづらくなります。
その結果、看護師2年目のほうが「わからないことが聞きづらい…」とか「今さらできないとか言えない…」みたいな感じで悩むことが増えたりします。
ぶっちゃけ、こうなってしまうと2年目になってからのほうが圧倒的にツラいです。
これを防ぐ意味でも、“看護師1年目はできなくて当たり前、分からなくて当たり前”という考え方を持つことを強くオススメします!
わからないことや出来ないことは素直にそのまま先輩Nsに伝えて、今のうちに教えてもらっておきましょう!
そのほうがのちのち仕事がしやすくなりますよ◎
⑧嫌味を言ってくる先輩は心のなかで見下しておく
嫌味や陰口を言ってくる先輩Ns、理不尽に怒ってきたり仕事を押し付けてくる先輩Ns、こういった人たちってどの職場にも必ずいます。
こういう先輩と勤務がかぶると、めちゃくちゃ精神的にしんどいですよね(;_;)
わたしも1年目のころ、こういう苦手な先輩と勤務がかぶると精神的にめっちゃストレスがたまってしんどかったです。
「また嫌味を言われたらどうしよう…」とか、「絶対わたしのことキライやん…」とか考えちゃいますよね(;_;)
でも、そんなこと考える必要はまったくありません!
クチが悪くてゴメンナサイだけど、正直、平気で嫌味や悪口を言ってくる人や理不尽に怒ってくる人は、人としてのレベルが低すぎます。
ぶっちゃけ、そんな先輩に好かれようとするだけ時間のムダ、人生のムダです。
そんな先輩は看護師1年目にとってはかなり怖い存在ですが、そもそも人としてアナタよりも低レベルな存在なので相手にしなくてOK。
目の前ではそれなりにイイ対応をしておいて、心のなかでは「レベルの低い人間だなぁ」ととことん見下しておけばOK。
そんな低レベルな先輩のせいでアナタの心が病んでしまうなんて、まじでバカバカしいです。
嫌味や悪口を言ってくるような先輩、理不尽に怒ってくる先輩、仕事を押し付けてくるような先輩のことは、心のなかで思いっきり見下してやりましょう◎
そうやって考え方をシフトしてあげると、少しは人間関係でのツラさを乗り越えられますよ。
(かなりサイコパスぽい考え方ですけどね…苦笑)
⑨心が病んでしまう前に異動(または転職)してしまう
これまでズラズラと“看護師1年目の辛い時期を乗り越える方法”について話してきましたが、ぶっちゃけホントにしんどいなら無理して耐えて乗り越える必要なんてまったくないですよ(´・w・`)◎
1番大切なことは、アナタ自身の心が健康でいれる環境に身を置くことです。
心が1度でも病んでしまうと、なかなか元通りに戻すことは難しいです。
無理してツラい状況に耐え続ける必要はまったくないので、もし今の職場がホントにしんどくてどうしようもないのなら、看護師1年目でも異動または転職してしまえばOKです◎
でも、看護師はとりあえず3年って言うし看護師1年目で転職ってアリなのかな…
こんな疑問には、看護師1年目でも辞めたいなら辞めてOK【3年続ける必要なし】の記事で答えています。
看護師1年目でも辞めたいなら辞めてOK【3年続ける必要なし】看護師1年目でも辞めてOK!! 辞めたいと思いながらも3年以上辞めずに働き続けてから転職しましたが、結論、「看護師はとりあえず3年働くべき!」なんてことは気にする必要なしです。 その理由をお話しします。...
また、おすすめの転職サイトについては、看護師転職サイトランキング【実際に使ったおすすめベスト3を紹介】の記事が参考になります☆
わたしは看護師1年目での転職は全然アリだと思っているんですが、もし仕事が辛い原因が人間関係とかなら、まずは転職ではなく異動を希望することをオススメします。
というのも、わたしの職場に看護師1年目で病棟→クリニックへ転職した子がいるんですが、看護師3年目になった今、1年目のころに転職したことをめちゃくちゃ後悔していて…。
その子は「看護師としてキャリアアップしたい!」という気持ちが強い子なので、病棟経験がほぼないことを今になってめちゃくちゃ焦っているようです。
その子は今年の秋頃にまた病棟看護師に戻ることを決心しているんですが、看護師1年目でクリニックへ転職したという経歴から、転職先もだいぶとしぼられているそうです。
こういうリアルな話を聞くと、看護師1年目での転職はかなり慎重になったほうがイイ気もします。
なので、まずは転職のまえに異動することを考えてみてもイイかも◎
とにかく、アナタの心が健康でいられる職場に身を置くようにしましょう!
もし今の職場がホントにしんどくてどうしようもないのなら、看護師1年目でも異動または転職してしまえばOKですよ◎
看護師の仕事が「辛い」→「楽しい」に変わるタイミング
ぶっちゃけ、わたしが「看護師って楽しい!!」と心から思えるようになったのは、看護師3年目の最後から看護師4年目にかけてです。
看護師2年目は先輩から注目されなくなって少しラクになった気がしたけど、聞きたいことが聞きにくくなったり、夜勤のリーダーや重症患者の受け持ち頻度が高くなるなど、1年目とは違ったしんどさがありました。
看護師3年目では、1年目さんの指導者を経験。これがめちゃくちゃしんどくて…(^_^;)
「今年の1年目は前代未聞の問題児だね」とか「指導者の指導の仕方が悪い」とか「指導者としてそれはどうなの??」といったことを先輩Nsから言われるのがぶっちゃけとにかくしんどかったです。
また、看護師3年目は夜勤の総リーダーや日勤のリーダー、委員会など、新たな責任も加わりなかなかしんどい1年間でした。
こんな感じでなんだかんだツラい時期を乗り越えてきたことで、看護師として最低限必要な経験はひと通り経験できたと思うし、看護師としてかなり成長できた部分があったなと実感しています。
それが看護師としての自信につながったし、「○○さんとペアだと安心するわ!」みたいなことも先輩Nsから言ってもらえるようになりました。
それくらいから看護師の仕事が楽しいと思えるようになり、看護師3年目の終わりからわたしが退職した看護師4年目の夏までの約半年間は、仕事がとても楽しかったです♪
「仕事楽しい!」と思えたのは、自分に自信が持てたと同時に、自分以外のことに目をむける余裕が生まれたからかな☆
まとめ:看護師1年目は出勤するのが目標でOK
ぶっちゃけ、看護師1年目のうちはずっと辛い時期が続くことがほとんどです。
また、看護師1年目が終わっても、看護師2年目・3年目でそれぞれ違ったしんどさがあるのも事実!
看護師1年目は、何も分からなくて、何もできなくて当たり前です。
気疲れの多い、そんな看護師1年目は、休まずに職場へ出勤するだけで◎
まずは「出勤することが目標」くらいの気持ちで居ればOKだし、毎日頑張っている自分を褒めてあげましょう!
今回の記事内では「看護師1年目の辛い時期を乗り越える方法」についてお話ししましたが、ホントにしんどくてどうしようもないのなら、看護師1年目でも転職したらOKですよ(^^)
自分の心が健康でいられる環境のもとで、看護師として自己成長していけたらイイですね♪
この記事が少しでも参考になれば嬉しく思います。
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看護師1年目の辛い時期はぶっちゃけ1年中続きます【乗り越え方】
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そうするとバンシィを映すカメラの向きは、正面から背中にチェンジ。そのまま先ほど同様の、「ノーマルモード→デストロイモード」と「デストロイモード→ノーマルモード」の自動変形の様子が配信。変形前後のバックパックの開閉部分も、克明に再現されています。こちらも網羅しているとは……ゴクリ。
ちなみに、この時点での動画の再生時間は約50秒。まだ残り30秒ほどあるのですが、ここからは説明タイムに入るのかな?
なんてことを思っていた筆者をあざ笑う?かのように、気づけばまた正面から映し出されていたバンシィの目元が「緑」に発光。ま、まさかこれは!!!
そう察したのもつかの間、目元が緑に発光したバンシィは、そのまま全身のサイコフレームも同じく緑に「発光」し、再度「デストロイモード」に自動変形。何とこのバンシィ、「覚醒」と呼ばれるデストロイモードの変形機構まで搭載していたのです。
バンシィの発する暖かな光には、多くの方が導かれた模様。投稿のリプライ(返信)欄には、「すごい」「かっこいい」「天才や」「これは惚れてしまう」と魅入られる方が続出、1分30秒もの「長編動画」にもかかわらず、動画再生回数は10万回を超える大きな反響となりました。
それにしても、一体どういう仕組みで動いているのか大いに気になるところ。作者であるつとむニキさんに詳細をうかがいました。
■ 色んなギミックが仕掛けられている
「このバンシィは『3DCAD』を使って1から設計したんですよ」
「MSや戦闘シーンのカッコよさが、UCの魅力ですね」と語るつとむニキさんが、バンシィに“設計”にいたるきっかけとなったのは昨年(2020年)2月。
「バンダイから『ユニコーンガンダムの自動変形の胸像』が発表されて、それを見て欲しくなって実際に作ってみたんです」
この『ユニコーンガンダムの自動変形の胸像』というのは、バンダイのガンプラ「REAL EXPERIENCE MODEL ユニコーンガンダム(AUTO-TRANS edition)」のことを指すのですが、実はこの商品は、2021年11月発売予定のもの。まだ世には出回ったものではないんです。
そんな中でつとむニキさんは、特設ページの情報を元に、この1号機こと「ユニコーン」をバンシィ以前に製作。また「胸像」という通り、胸部までのガンプラにもかかわらず、全身を含めての設計に着手。その結果生み出されたユニコーンは、サイズにして30分の1スケールのものとなっています。
こちらもバンシィ同様に、3DCADにて形どり、それを3Dプリンタで出力させたのですが、全身が白の装いで、かつ内部に張り巡らせた様々なセンサー類により、「赤」と「緑」のデストロイモードが発動する仕様になっています。
一連の動作を紹介した動画は、YouTubeで再生回数30万回を超える大反響。こちらもSNS上で大きな話題となりました。
ちなみにこのユニコーンですが、「頭が大きいなどのご意見があったので」と、つとむニキさんは、先述の動画配信後に大幅改良を敢行。その結果、懸案だった頭部の小型化に加え、胴体の展開で肩幅が変わるようになりギミック感の増した全身ボディに、赤と緑以外にも様々な色が「発光」する「ゲーミングユニコーン」へ変貌。
「ビフォー」の時点のユニコーンだけでも、十二分に記事にてご紹介できそうなクオリティ。その上で、今回バンシィを作ろうと思い立った直接のきっかけは、先述のユニコーンの完成動画をYouTubeにて公開した2020年9月。
「このタイミングで、MGEX※のユニコーンガンダム1号機が発売されたんですが、それを見たときに、可動域がものすごく広くて、多彩なポージングが出来ることに感動したんです。なので、それに限りなく近いポージングが出来ることを目指して、バンシィを作ることにしました」
(※「MGEX」とは、バンダイのガンプラシリーズ「MG(マスターグレード)」のハイエンドブランドシリーズのこと)
しかしながら、つとむニキさんが語る通り、いくら「兄弟機」とはいえ、バンシィとユニコーンは別の機体。その上、「REAL EXPERIENCE MODEL」という“元ネタ”があったユニコーンと違い、バンシィに関しては、過去にバンダイが販売したガンプラや本編映像くらいしか参考資料はありません。ユニコーン以上に困難といえます。
そういった中で、つとむニキさんは前回のユニコーン同様に、機体は3DCADを駆使して「設計」し、それを全て3Dプリンタで出力して製作にあたりました。
ちなみにつとむニキさんは、「積層型」と呼ばれる3Dプリンタを使用。これは、文字通り層を重ねたものを使用しているため、ガンプラのように、すべすべとした表面にするためには、「積層痕」と呼ばれるザラザラ面を、ヤスリなどで削る作業が必須。これもかなりの根気のいる難作業ですが、「あくまでモチベーションが下がらない程度ですよ」とつとむニキさんは、その積層痕が消えるまで表面処理を実施。結果、ガンプラに匹敵するほどの光沢感のあるボディとなっています。
これだけでも十二分に凄いのですが、つとむニキさんの作品の真骨頂といえば「動く」という点。
「サイコフレームが露出する」仕組みについては、つとむニキさんが「パカパカ」と称するボディの開閉システムを、センサーを発動すると同時に、内部に取り付けた釣り糸により、外装ボディを引っ張り上げるという仕掛けにしています。
これにより、センサー発動すると、外装の透明フレームが露出するように。さらに取り付けたLEDによりフレームが「発光」。
次に、ユニコーンガンダムの変形の最大の特徴ともいえる顔。こちらは、まずアンテナ部分については、予め全体を動かすプログラミングを施し、それを作動することで、“とさか”に設置したモーターが観音開きのように開く仕掛けとなっています。
続いて顔面部分に関しては、「頬を展開収納する用」と「顔の交換と頬の回転用」の2つのモーターを予め用意。
その上で、まず前者で頬を展開。次に後者で頬を回転させながら顔の交換、そして最後にまた前者で頬を収納という順序でノーマルモードからデストロイモードへのフェイスチェンジを実現しているのです。発想力が凄まじすぎる……
また顔部分についても、内部のLEDにより、デストロイモード時に、頬・顎・目元といった部分がボディ同様に「発光」。この発光時の「色」ですが、実はユニコーン同様に、様々な色で発光する「ゲーミングバンシィ」だったりします。マジかよ……
さて最後は、ビームサーベルが搭載されているバックパック部分。これもまた3Dプリンタで出力した外装部分の内部に、サーボモーターが搭載されています。
各パーツの接地部分には、歯車を組み込むことで、曲げたりすると、歯車がスムーズに連動して動く仕組みに。さらに、サーベル用作動用に搭載したモーターを、ギアを用いて伝達させることで、グルングルンと一回転できるようにしています。
そしていざ作動させると、それがモーターに伝わり、最終的にビームサーベル部分のバックパックが180度回転させる仕組みに。もちろんこちらについても、バックパックを収納していた部分に”搭載”されている「サイコフレーム」により、デストロイモードの発動時には発光できるようになっています。
以上が、今回の全自動変形バンシィの全容。とはいえ、今回記事にてご紹介したのは、あくまでメインにあたる部分で、ほんの一部に過ぎません。
■ ネットでは「野生のアナハイム社員」と呼ばれることも
他にも様々なシステムを搭載したこの超ハイテク機器には、記事を書いている筆者も思わず、「つとむニキさんって、実はバンダイの社員さんじゃ?」と疑ってしまうほど。しかし、つとむニキさんは高等専門学校出身で、かつ在学時に5年間ロボコンを専攻されていたというバックボーンがあるものの、現在は一般の社会人の方。ユニコーンも含めて全て1人で設計されました。
余談ですが、つとむニキさんのYouTube動画のコメント欄では、つとむニキさんのことを、「野生のアナハイム社員」という称される方が度々散見されたのですが、まさに言い得て妙。あくまで私見ですが、最高の敬称ではないでしょうか。
もはや語彙力を失いすぎて、「語彙力ってなんだっけ?」と自問してしまいそうなつとむニキさん作の自動変形バンシィ。しかし、完成度でいえばちょうど50%。ユニコーン同様に「足は飾り」ではなく、これから下半身の設計にも入るそうです。
真に完成した暁には、改めて取材を申し込みたいと感じた筆者。最後に、「すごいという気持ちに言葉は不要であること」を教えてくれたつとむニキさん自身のものつくりスタンスをご紹介したいと思います。
「自分にとってのものつくりというのは、『そのときに1番作りたいものを作る』ということですね」
つとむニキさん(Twitter:@foresttail924/Instagram:@tsutomumorio)
※記事内容は公開時点の情報です。後に変更になる場合があります
Last Updated:2021/4/14 15:00
Edited By 向山純平
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URL: https://otakei.otakuma.net/archives/2021041405.html
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2期生の中でもそこそこ注目度の高かったメンバーで、在籍当時は堀未央奈や北野日奈子らに次いで3番手くらいにつけていたイメージです。
乃木坂にぴったりの清楚系美少女なルックスである上に、在籍していた当時はまだ14~15歳だったにもかかわらずこの仕上がり方はスゴイですね・・・!
今でも彼女を失ったことに嘆くファンが多数、あるところでは「2期生ナンバーワン美少女」との声も・・・!
米徳京花ちゃんがグループに在籍していたころ、2期生はまだアンダーメンバーという立ち位置だったため表立った活躍はほとんどないのですが、強いて挙げるとするなら
NOGIBINGO!2の第6回で行われた「1期生と2期生の仲良くなろうチャレンジ」企画ですね!
この企画で米徳京花ちゃんは橋本奈々未さんを「ななみん」と呼んだり、奈々未さんとコラボしてトイレにある手洗い乾燥機のモノマネを一緒にやったりとなかなかの活躍を見せました。
その後2014年9月12日に公式サイトにて乃木坂46の活動を辞退することを発表。
およそ1年半の活動の末、2014年10月18日に行われたパシフィコ横浜での個別握手会を最後にグループを卒業しました。
米徳京花の水泳がスゴイ!
お披露目時の自己紹介でも水泳が得意とアピールしていた米徳京花ちゃんですが、得意どころか相当な実力の持ち主で
背泳ぎで地元・神奈川県の大会で1位を取った経験があるんだとか!
さらにジュニアオリンピックへ4回も出場していたそうで、マジでマーメイドだったんですね・・・!
本人曰く「赤ちゃんのころから泳いでいた」とのことで、水泳のみならず全体的に運動神経がいいみたいです。
いかにも育ちの良さそうな上品なお嬢様っぽいルックスの米徳京花ちゃんですが、ガチのマジでお金持ちなんじゃないか説があります。
その説が持ち上がったのは2014年6月20日に更新された米徳京花ちゃんの当時のブログから。
「家の車に鳩が止まっていた」という記事内容だったのですが、ブログ内に貼ってあった彼女の家の車の画像から「これってベンツじゃね?」と話題に・・・!!
そして明らかになった当時の彼女の家の車は「メルセデス・ベンツ Rクラス」で、価格は約800万円!
車庫も立派そうですし、これはお金持ちに間違いないですね・・・
さらにNOGIBINGO!2で行った「実家デミー賞」という企画では京ちゃんの家が少し映ったのですが、広いお庭のある大きな家でした・・・!!
米徳京花は鈴木絢音と仲良し!
米徳京花ちゃんは乃木坂のメンバーだと同じ2期生の鈴木絢音ちゃんと特に仲が良くて、初期からお互いに”相方”としてずっと一緒に過ごしてきた仲なんです。
初期の絢音さんブログには何度も何度もこの2人のツーショットが載っていました・・・!
そして現在でもこの2人は交流があるようで、時たま、絢音さんのブログで米徳京花ちゃんと遊んだ報告が綴られています♪
(2018年も、一緒に映画『カメラを止めるな!』を見に行ったり、ご飯を食べに行ったりしたらしいです)
米徳京花の卒業理由はノコギリ事件?
お次は米徳京花ちゃんの卒業理由について見ていきたいと思います。
乃木坂46の公式からは、米徳京花ちゃんの卒業理由は「学業に専念するため」と発表されています。
ですが、ファンの間では「ノコギリ事件」が彼女の卒業に関連しているのではないかと噂されているんです。
ノコギリ事件とは、2014年5月25日に起きたAKB48の握手会で川栄李奈さんと入山杏奈さんとスタッフの方が切りつけられたという、衝撃の事件です・・・。
(当時ものすごく大きくニュースで取り上げられていたので、ご存知の方も多いと思います)
このノコギリ事件は世間はもちろんですがアイドル会にとてつもなく大きな衝撃を与え、乃木坂もモロに影響を受けて全国握手会が「お話会」になりかけたりしたんですよ・・・。
ファンの間では、このノコギリ事件が起きたのを受けて、米徳京花ちゃんのご両親が彼女にアイドル活動を続けさせることを心配して、活動を辞退することになったのではないか?と噂になっているわけです。
真相は定かではないですし、他にもさまざまな理由は考えられますが、ちょうど事件が起こってから少し経っての卒業だったため、時期的にも関連性を意識してしまいますよね。
米徳京花の現在は中央大学でアナウンサー志望!
続いては米徳京花ちゃんの現在についてチェックしていきたいと思います!
現在19歳の彼女ですが、特に芸能活動は行っておらず、普通の大学生として過ごしているみたいです。
そんな米徳京花さんが通っている大学は中央大学。
なぜ中央大学と判明したかというと、中央大学のアナウンス研究会というサークルのホームページに米徳さんの名前があったからです!ww
このアナウンス研究会は、番組制作などを行ったりアナウンサーや声優を目指している人のためにレッスンを行ったりと、メディア関係の活動を行っているとのことで、もしかしたら米徳京花ちゃんはアナウンサー志望なのかもしれません!
乃木坂からアナウンサーというと、1期生の市來玲奈ちゃんが現在日本テレビのアナウンサーとして新人ながらも様々な番組で活躍中ですよね♪
大学卒業後、もしかしたら元乃木坂として京ちゃんがまたメディアで見られる機会があるかも・・・?
米徳京花のツイッターやインスタはある?
米徳京花ちゃんのツイッターやインスタのアカウントについてチェックしていきます。
米徳京花ちゃんは卒業後の2015年11月にツイッターアカウントを開設。
アカウントは 【@Kyoka14April】 です。
このアカウントでは日常のツイートや
おばあちゃんがふるさとのみかんを送ってくれました! pic.twitter.com/8QVs2OrLEs
— 米徳京花 (@Kyoka14April) 2015年11月25日
元乃木坂46で同じく2期生の西川七海ちゃんと遊んだことだったり、
今日はななつんと遊んできた❤❤
色んなお話出来てよかったよo(^_^)o pic.twitter.com/yZjwNQeNrH
— 米徳京花 (@Kyoka14April) 2015年12月15日
蘭世と夢の国に行ったことだったり、
先月蘭世とアフター6で夢の国行けたんだ🐭🏰短かったけど楽しかったなー(。・‧̫・。)♡♡ pic.twitter.com/mXmnQ5qr8W
— 米徳京花 (@Kyoka14April) 2016年12月4日
ユニバで偶然みり愛と未央奈に会ったことだったりと
ユニバ行ってきた(。•ˇ‸ˇ•。)♡
昨日ユニバでみり愛と未央奈にばったり会ってびっくりした!!
こんな偶然あるのかと思ったよ……。2人に会うの久しぶりだったからなんか照れちゃった、、💦 pic.twitter.com/WWT86ebhTk
— 米徳京花 (@Kyoka14April) 2017年1月5日
乃木坂ファンには嬉しいツイートも登場していたのですが
こちらのツイッター、残念なことに2017年4月15日のツイートを最後に更新が止まっている状況です・・・。
昨日で18歳になりました。
14日は同じ誕生日のお友達と電話でカウントダウンして迎えたんだよ✨
たくさんお祝いの言葉をかけてもらったりプレゼントいただいたり本当にありがとうございました!
— 米徳京花 (@Kyoka14April) 2017年4月15日
さらに2016年の11月ごろまではインスタの投稿をツイッターに連携させていたので、インスタのアカウントも持っていたみたいですが、現在はアカウントを消してしまっているみたいです。
米徳京花の現在や大学まとめ
以上、元乃木坂46の2期生メンバー・米徳京花ちゃんの現在や卒業理由についてをご紹介してきました。
現在は大学生として将来に向けて勉学に励んでいる米徳京花ちゃん。
今後、また彼女の姿が見られることに期待したいと思います♪
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ドライバーを使わないようにしてラウンドした結果
まず、ドライバーを使わないで、全て3番ウッドでティーショットしてまわった私のスコアカードです。
フェアウェイキープ率を計測できるように書いてみたものとなります。
(ちなみにパーオン率とスクランブル率も書こうとしてみたのですが、これらは終わってからでも計測できると後で知りました…しかも微妙に間違ってるし…)
左のチャンピオンティーのところで○×つけているのが、フェアウェイキープ率に関するところです。
マークの意味は次の通りで、パー3はフェアウェイキープ率でカウントしないため横線を引いています。
○はフェアウェイキープできたホール
×はOB・ワンペナ・ロストボールしたホール
何のマークもないところはラフに行ったホール
ドライバー使わなかった結果のフェアウェイキープ率
そして、このフェアウェイキープの結果を表に書き出してみると、こんな形になりました。
ちなみに、この日は、後半のラウンドが前の組に追いつけず急いでまわったため、前半だけしかこれらの○×を付けられませんでした。そのため、今回はハーフの結果だけでお伝えします。
フェアウェイキープできたのが、1・3・5・7番ホールの4つ。
フェアウェイを外したのは、2・6・9番ホールで、6・9番ホールはラフでした。
2番ホールの×は、左へ引っ掛けて林の中へ入ってしまい、OBではないと思ったのですがロストボールでした。
こう見ると、7分の4のフェアウェイキープで、フェアウェイキープ率は57.14%
ちなみに、このフェアウェイキープ率が良いのか悪いのかというと、いつも私が勉強させてもらっているたぬきゴルフさんのサイトに参考となる数字が書いてありました。
引用:OBとペナルティ率を下げてスコアを上げましょう(実際のコース写真の例)
そして、このたぬきゴルフさんの平均スコア別フェアウェイキープ率を見て私はこう思いました。
…あれ?今回のフェアウェイキープ率(57.14%)って、もしかしてスコア90とか切れる数字じゃね?
ドライバーを使わなかった時の飛距離
でも、フェアウェイキープ率が良くても、飛距離が出ないとしょうがないですよね。
ただ、この飛距離の点に関しては、今回全て3Wでティーショットした結果でも、”平均の”飛距離で見ると過去と比較しても一番飛んでいたくらいでした。
この「平均」飛距離というところがポイントで、私はドライバーを打った場合にはテンプラが結構多くて、飛距離160ヤードとかになることがザラです。
さらに、こすって飛ばなかったり、チョロったり、ドライバーだと飛距離ロストのオンパレードです。
それが、今回はそんなに飛距離ロストした感じのショットはなかったので、平均で200ヤード近くは出てたんじゃないかと思っています。(練習場でも大体200ヤード前後です)
そして、この日は同伴のプレーヤーが70歳くらいの年配者たち(スコア88・92・98でまわった3名)だったのですが、同伴プレーヤーのナイスショットのドライバー距離を3Wで越していたことも度々あったので、3Wで210ヤード以上出たショットもあったかなと思います。
ちなみに、飛距離についてはこのツイート↓を参考にしていて、4球中3球を200ヤード飛ばせることができれば90切れるということで、今回のラウンドの結果、3Wでも90切れるだけのティーショットは十分現実的にできると確信しました。
165飛ばせれば、100切れます。
200飛ばせれば、90切れます。
235飛ばせれば、80切れます。
270飛ばせれば、70切れます。
もし、そのスコア切れてなかったら、飛んでないってことです。
練習場の距離表示なんて、あてになりません。
— サラリーマンゴルファー (@salarymangolfer) 2018年8月14日
ティーショットでドライバーを使わないメリット
このように、ティーショットでドライバーを使わないことによって、フェアウェイキープ率が上がって、平均飛距離もドライバーより上がるくらいでしたので、個人的にはいいことずくめだと思いました。
これが、競技ゴルファーとかプロゴルファーで、ティーショットの飛距離の差が勝敗に影響するというのであれば、ドライバーは必須かもしれません。
ただ、私のような初級者ゴルファーであれば、個人的にはベスト90を切るくらいまでは少なくともドライバーは必要ないかと思いました。
ドライバーを使わなければ、ケガをしにくい
また、これは私がドライバーを使わないようになったキッカケでもあるのですが、ドライバーを持ってしまうとどうしても張り切って振り回してしまうということで、その結果として私のようにケガをしてしまうこともあるため、ドライバーを使わないことでこうしたケガのリスクを下げられるメリットがあると思いました。
ゴルフで左脇腹痛!腹斜筋を痛めた後に肋間筋損傷しました(泣)
スイングを変える必要がなくダウンブローでティーショットできる
さらに、ドライバーだとダウンブローで打つとうまくいかず、スイングの浮き上がりにボールをヒットさせるとか言われて正直私にはさっぱり意味不明なのですが、3Wなら他のアイアンとかでティーショットするのと変わらず打てるので、ドライバーでスイングの調子を崩す確率が減るメリットもあるように感じました。
ドライバーに特化した練習よりは、フェアウェイウッドの練習の方が一石二鳥
それに加えて、ドライバーを使用しないことのメリットとして、ドライバーを練習しなくてよいという点もあります。
この点について、10年もの間100を切れなかった私の経験から言うと、ドライバーばかりを一生懸命に練習してもゴルフはうまくならないです!(泣)
ゴルフ100切りに10年もかかった30代男が、ついに100切りできた方法
でも、ウッドは練習すると女子プロに近づける可能性があります。
(距離の出ない女子プロならではの特徴として、ウッドの扱いがとにかくうまいらしいです)
それに、3番ウッドを練習している分にはドライバーも打てるようになるとも聞くので、ドライバーの練習はしないで3番ウッドの練習をした方が、ウッド全般とドライバーの練習にもなって一石二鳥になると思っています。
FWホントそうだと思うなー。
ドラはなんか打ち方違うし、悩んでそればっか練習しちゃって無駄な時間過ごすから、個人的にはドラ捨ててその分の時間をFW(それかUT)に特化して練習した方がシンプルだし上達も速くてスコアも良くなるかもとか思いだしてる。 https://t.co/YmEM0pf4BM
— エース@ゴルフ (@ace_golf_) 2018年8月19日
こう考えると、初級者ほどドライバーを手放した方がメリットが大きいと思います。
私がドライバーを使うのをやめて、使うようにした3番ウッド
ちなみに、今回私がドライバーの代わりにティーショットで使うようにしたのは13度の3番ウッドです。
私が使っているキャロウェイ XHOT 3 Deep
通常3番ウッドは15度のものが多いので、13度のものは結構めずらしいタイプかと思います。
Deepと名のついた通りディープフェースで、地面から打つ感じではないので、私はティーショット専用にしています。
ディープフェースゆえにティーショット専用
なお、大体ドライバーだと10.5度とか9.5度とかなので、この3番ウッドは実はロフト角は3度くらいしか変わらないことになりますね。
ちなみに、このフェアウェイウッドの打感は私の好きな金属音系ではないですが、つかまりやすいドロー系の強弾道で前に飛びます。
また、このクラブを買う時には、ボールがあがりにくいという口コミも見ましたが、ティーアップを少し高めにすれば高いボールも打てますし、そもそもHS40ちょいの初級者レベルの私でもボールが上がりにくいとは感じなかったので、初級者でも問題なく使えるはずです。
13度のスプーンを買った理由
そして、この13度の3番ウッドを買った理由ですが、他にミニドライバーなども選択肢としてありました。
ただ、私はドライバー特有のデカヘッドがとにかく苦手で、どこにボールを当てていいのかよくわからないという悩みがあったので、”ミニ”とはいえそこそこヘッド体積が大きいミニドライバーはやめて、やはり3番ウッドをティーショットに使うのがいいと思いました。
ドライバー: 460cc
ミニドライバー: 250cc
3番ウッド: 155cc
決定的な理由は、3番ウッドを多用するヘンリク・ステンソンの影響
また、ドライバーを使わず3番ウッドをティーショットで使うようにした決定的な理由は、ヘンリク・ステンソンの影響もあります。
3番ウッドを多用するヘンリク・ステンソン
公式サイトより画像引用
”アイスマン” ことヘンリク・ステンソンは、ティーショットで3番ウッドを多用することで有名ですが、実際にセッティングに入れているのはキャロウェイの「ディアブロ・オクテイン・ツアー」という2010年のモデルらしく、これを調べると13度の3番ウッドであることがわかります。
ただ、このヘンリク・ステンソンと同じモデルはかなり入手しずらい状況でしたので、マーク金井も絶賛していて、偶然手に入れることができた「キャロウェイ XHOT 3 Deep」を使うことにしました。
ドライバーを使わないように封印した まとめ
それでは、最後にまとめです。
正直、今回3番ウッドだけでティーショットしてみて、100を切るレベルであればドライバーを使わないようにするだけで十分問題ないレベルになれると感じたので、少なくとも90を切るまではこれを貫き通してみようと思っています。
そして、ドライバーを使わないようにしたことで、ドライバーを練習していた時間をゴッソリ他の時間に当てられるようになったので、他のショットの練習にもっと注力できるようになりました。
このように、私にとってドライバーを使わないようにしたことは、本当にメリットばかりであったと実感しました。
ただ、一点デメリットがあるとすれば、同伴プレーヤーがいい顔しない可能性がある点です。
今回、全て3番ウッドでティーショットをしたのですが、そのことについて同伴プレーヤーから何か言われることはありませんでした。
ただ、同伴プレーヤーがドライバーでナイスショットした後に、3番ウッドで打った私がそのボールをオーバードライブした時、その同伴プレーヤーが切なそうにする空気が流れる雰囲気は多少ありました。
そのため、接待ゴルフとか仕事のゴルフの場合には、苦手でもティーショットはドライバーで打っておくのが無難かなと思いました。
13度の3番ウッドは中々売ってない
あと、もうひとつ注意点があるとすれば、13度の3番ウッドはあまり売ってないという点です。
私は中古ゴルフ店を色々まわっていた中で偶然良いものを見つけることができましたが、正直、ゴルフショップを回っても13度の3番ウッド自体をそもそもあまり見かけなかった上に、安い中古で自分にあったものを見つけるのはさらに難しいです。
そのため、新品で買う人はいいとしても、安く中古で買いたい人は中古ゴルフショップのオンラインサイトで見つけて取り寄せてもらうなどするのがおすすめです。


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text:
2019年にこちらで購入したものです。3ヶ月ほど使用した後、自宅にて保管しておりました。中古品ですので、ハーブの匂いがついているのと多少の劣化、畳みじわがみられます(写真参照)が使用感には問題ありません。中古品、自宅での保管にご理解頂ける方のみご検討をよろしくお願い致します。お値下げは考えておりません。#yosa #ヨサ #温活 #デトックス #ケープ
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「ネギがめちゃくちゃ甘くて、ソースが抜群で、ばり旨い!」です。
ネギ嫌いの娘がなんとネギをねだるまでに!!!子どもの舌は正直だと思うのでまず間違いないと思います!!!
“カルソッツ”とは、ネギの名前で、スペインのカタルーニャ地方・バルセロナなどだけで食べられている冬の風物詩です。冬限定のスペインでしか体験できないこの特別メニューをここ広島で味わいたいと、その想いを共にする有志により2018年に始まったのが「廣島カルソッツ」なんです。メンバーのひとりフードプロデューサーのCALROSさんはバルセロナに住んでいたこともあります。CALROSさんのさらなる想いは、『冬に収穫できる農産物があまりない中、新たな農産物として農家さんに広まるといいな』ニューエラー スピードコントローラー付シリンダΦ10ストローク55mmクレビス形マグネット・スイッチ付 ( CS03R-10S-PD-55-ZC201B2 ) (株)ニューエラー22SS【BALENCIAGA】ターン ロゴ ワイドフィット Tシャツ)さん。
左から、CARLOSさん、ジョニーさん、自分。
そういう想いもいいですよね。そんな話を伺って、まだ未体験にも関わらずに開催する比治山公園での柴刈り「ととのえる比治山」でも企画のひとつとしてご一緒することにしちゃいました。が、今日初体験して間違いなかったです!!!!!!まだ若干名でしたら受付は可能ですので“カルソッツ”を食べたい方はぜひ「ととのえる比治山」にお越しください。
ととのえる比治山の詳細はこちら→ GANZO - ganzo ガンゾ リザード革 二つ折り財布
では本日の美味しいを写真でお届けしたいと思います!来年も開催とのこと。待ち遠しいです!!!
メインストリートUSA/グランドキャニオン・ジオラマ ポスター
会場は、ほたる壮。茅葺き屋根の小さな図書室で、風情のある茅葺の屋根の下には部屋から通路からいろんな本が所狭しと並んでいます!
カルソッツは黒こげになるまで焼きます。汁が溢れ出てきて触って柔らかくなったら食べ頃!
ロメスコというヘーゼルナッツやアーモンド、パプリカなどで作られたソースに浸して食べます。今回はアーモンドの代わりにジョニー農園特産の落花生。
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ジョルジュさんのパン。娘、食べ過ぎ!
大根サラダもお洒落に!
親鳥の炭火焼は歯応えと深い味わいが。
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さらに砂肝のアヒージョも。
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志和の恵みをいただきました!ご馳走様でした!!!
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text:
OS X Yosemite fails to upgrade install on Mac Pro with RAID system drive | Mild Green Help Liquid
Multi-cam editing in Adobe Premiere CS5.5
Social Media Statistics & Facts 2011
Fix a clicking Roomba 530 vacuum cleaner
With the recent launch of Yosemite 10.10, this weekend I sat down to do the upgrade cycle on my macs. Most worked without issue, however my 2010 Mac Pro didn’t work so smoothly. After running the installer, the system just sat there and wouldn’t boot. This system has 2 SSD drives configured as a RAID 0. The installer didn’t seem to like upgrading over the top of this.
Holding down option during boot presented 2 SSD OS X volumes and 2 other volumes. After systematically trying each, eventually I got back to the Mavericks desktop. It appeared no harm was done but Yosemite hadn’t installed.
Thinking I might need to do a wipe of the volume and do a fresh install, I downloaded DiskMaker X (DiskMaker X 4b4). The authors site was down at the time, but you could download from his Facebook page.
I’ve used this utility several times before and it does a good job.
After creating the volume (using just a 32GB SD card and a card reader I had lying around), I trying restarting from this volume (holding option during boot). The installer went through its motions and actually completed the upgrade cycle. I didn’t need to do a fresh install.
It looks like the Yosemite installer just “looses” something on my RAID setup and having the USB boot drive helps it along.
I’m not sure if this is an issue with just my machine, or all RAID volumes. The next step will be to try and upgrade my ageing Mac Mini server. I’ll update this page if it has the same issues.
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Chris on December 5, 2014 at 11:39 am
Just had the same problem.
Turns out that Apple’s software RAID is incompatible between 10.10 and (some?) prior releases. This may also be the case between older releases as well.
Need to backup existing RAID data and then un-RAID the disks to install. Once installed, a new RAID group can be created.
What a pain!
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text:
3.1 ITの全般的な知識を身につける
3.2 データサイエンティストに必要なスキル(数学、プログラミング、ドメイン知識)を身につける
3.3 kaggleやsignateに参加し実践スキルをつける
3.4 プログラミングスクールや転職エージェントを利用してスキルアップor転職活動をする
結論:文系からデータサイエンティストに転職は可能
データサイエンティストの主な仕事内容は、膨大なデータを人工知能関連の手法の一つである機械学習を用いて分析し、今後の会社の戦略を決めるような意見を出すというものです。明らかに理系の職業のように感じますが、本当に文系でもなれるのでしょうか?
早速結論からいうと、文系からでもデータサイエンティストに転職することは可能です。むしろ、理系からよりも文系から転職する方が強みとなる点もありますので、その強みを上手く生かして転職を実現したいですね。
ただし、本来は理系の人がほとんどですし、職種としてもエンジニアに分類されます。データサイエンティストに必要な知識やスキルも、ほとんどが理系の人が学ぶ内容です。具体的には、数学やプログラミングで文系の方は苦手な方も多いでしょう。
文系からの転職は簡単ではありません。苦手な分野であってもきちんと学習をし、スキルを身につけていく必要があります。しかし、文系からデータサイエンティストになることでメリットもありますし、きちんとステップを踏んで準備をすることで実現できます。
データサイエンティストのプログラミングスクールおすすめ比較!AI・機械学習が学べる【2020年完全保存版】この記事はデータサイエンティストになりたい、AIについて学びたい、という人向けのプログラミングスクールと、その選び方を紹介しています。自...
文系からデータサイエンティストになるメリット
ビジネスサイドの観点から分析が得意
プログラミングに、微分積分や確率統計などの数学のスキルを持っている人の多くは、ビジネスに関する知識や経験をあまり持っていない場合があります。しかし、データサイエンティストにはビジネスに関する視点を持った分析が必要です。
その点、特に経済や経営を専門的に学んだ文系出身者であれば、ビッグデータを分析する際に必要なビジネスサイドの知識を持っています。元々経営戦略の構築に使用するためのデータ分析なので、より実践に使える結果を導けます。
もし文系出身でデータサイエンティストを目指している場合には、経営に関する知識や経験を失わないようにしましょう。自身では気づきにくい点ですが、ビジネスサイドからデータ分析できる能力は魅力的です。
データを俯瞰的に分析できる
コミュニケーション能力が高く、経済や経営に加えて心理学や文学などを学んだ文系出身者であれば、データ分析の際にさらに大きな強みを持っています。もちろん全てを経験していなくても問題ありません。
データ分析する際には、同じデータであったとしても複数の観点で分析をする必要があります。ロジカルな理系出身者では論理的思考に基づいた分析が可能ですが、最初に思いついた考え方に固執してしまうこともあります。
一方で、文系出身者であればどんな専門分野であったとしても多面的にものごとを考えられる人が多いため、データ分析の際にも思い込みによって視野が狭まることはありません。データを俯瞰的に分析できる能力はきちんと生かしていきたいですね。
コミュニケーション能力が必要
データサイエンティストの仕事は、膨大なデータを分析してそこで終わりではありません。むしろそこまでは結果を出していくまでに必要な手段でしかなく、そこから分析結果をもとに会社の方針や戦略を決めていくことが求められます。
もちろんデータサイエンティスト自身が意見を持つことは重要ですが、自分が分析した結果をしかるべきメンバーにきちんと理解してもらい、一緒に議論をしていくことで、よりレベルの高い戦略や方針を作りあげていけます。
この仕事にはコミュニケーション能力が必要不可欠です。文系職であればほとんどが周囲の人とコミュニケーションをしながら進めていきますので、理系の研究職よりも文系出身の方が向いているといえます。
英語の論文を読むケースもある
データサイエンティストに必要な人工知能や機械学習は多くの企業が研究開発に力を入れています。特に世界的に有名なIT企業が本腰を入れているため、最新技術のほとんどは英語の論文として発表されています。
技術の進歩が非常に速いため、時には最新の技術を導入するために英語の論文を読む必要があります。実際、ほとんどの理系職でも英語の論文や特許を読む機会があると思いますが、それでもやはり文系の方が英語の学習には時間をかけています。
英語を正しく読むために必要な時間は、その分仕事の効率に直結しますので、英語が得意な場合には大きなメリットになります。もし、英語に自信を持っているのであればきちんとアピールできるように準備をしておきましょう。
文系からデータサイエンティストに転職するための3ステップ
ITの全般的な知識を身につける
データサイエンティストになるためには、さまざまなスキルを身につける必要があります。その中で、もっとも基礎になるのはITに関する基礎知識です。まずはITに関する知識を全般的に広く身につけましょう。
まずはプログラミングにはどのような言語があるのか?どのようなことが実現できるのか?そもそも人工知能って何?機械学習と人工知能の関係は?IT企業ってどういう分類なの?などなど表面だけでよいので把握しておきたいところです。
この後専門的な学習を進めていく中で、当たり前のようにITに関する用語が使われ、知っていることが前提で話が進んでいきます。逐一内容を確認しているとスピード感が失われてしまいますので、まずはベースとして最低限学んでおきましょう。
データサイエンティストに必要なスキル(数学、プログラミング、ドメイン知識)を身につける
データサイエンティストに必要な知識としては大きく分けると数学、プログラミング、ドメイン知識が必要になります。そのうち、ドメイン知識は業界に関する知識なので、それほど難易度は高くありませんし、仕事をしながら身につけていくでも問題ありません。
数学は広い範囲が必要な訳ではなく、線形代数や微分積分、確率統計に関する知識が必要です。それほど多くないように感じるかもしれませんが、いずれも大学1,2年レベルの知識は必要になるため、簡単ではありません。
プログラミングは非常に多くの言語がありますが、データ分析に用いる人工知能の機械学習は主にPythonという言語を用います。他の言語を学習するのも良いですが、重点的にPythonを学ぶのがもっとも効率が良いでしょう。
kaggleやsignateに参加し実践スキルをつける
ここはかなり難易度が高いので就職する前に対応するのは難しいかもしれません。最低限プログラミングスクールでデータサイエンスを学んだり、企業での経験を積んでから取り組むのがおすすめです。
kaggleは世界中の機械学習を学習している人が利用しているコミュニティで、データサイエンティストや機械学習エンジニアを探す企業とエンジニアを結びつけるプラットフォームとしても活用されます。登録しておくことで、学習や就職活動ができるため一石二鳥です。
signateは多くの企業が協賛していて、データサイエンティストによる課題解決能力を競う場です。コンペ形式で行われるため、良い結果を残せば世間では大企業として知られる依頼企業に対して、自身の存在を強く打ち込めます。
プログラミングスクールや転職エージェントを利用してスキルアップor転職活動をする
文系からデータサイエンティストに転職する際には、プログラミングスクールを活用するか、転職エージェントを上手く活用するのがおすすめです。特に時間があるのならプログラムスクールでスキルをきっちり身につけておきたいですね。
最近は多くのプログラミングスクールでデータサイエンティスト向けの講座が開催されています。中には、講座終了後にそのまま転職サポートをしてくれたり、転職が上手くいった場合には授業料をキャッシュバックしてくれるなど非常に魅力的です。
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また、転職エージェントを使うことで自分ではなかなかアピールが難しい場合でも客観的な強みを見つけてくれます。その上で未経験だからと後手に回ってしまいがちな就職後の給料など待遇に関する交渉もエージェントが対応してくれるため安心です。
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TOKYO MX1「TOKYO MX NEWS」にて「リトルプラネットららぽーと立川立飛」が放映
TOKYO MX1「TOKYO MX NEWS」にて「リトルプラネットららぽーと立川立飛」が放映されます。
【告知】12月11日(月)午後17時59分~ 午後6時30分にTOKYO MX1で放送される「TOKYO MX NEWS」にて「リトルプラネットららぽーと立川立飛」が取り上げられることになりました。
NHKに続き2度目の生中継となります。今回は弊社スーパーバイザーの一色沙織のインタビューなどもあります。