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なんか無理そうだなと思っていたら「いつ注文してくれる?」と聞いてきたので、成長が止まるまでお兄ちゃんの身長を目標で飲むことを約束して始めました。
■4か月過ぎて成長期がやってきた!
最初は思うような効果がなく、本当にこの子に成長期は来ないんだろうかって思っていましたが、4か月を過ぎてグンッと成長期を実感することができました。
時期的に飲まなくても成長期かもしれませんが、好き嫌いの多い息子には栄養が足りなかったのかな…と思っています。
飲み始めて半年ですでに確実な成長期を実感、1年経つ頃には170センチを超えて上の息子を抜かす勢い!
そろそろやめてもよいかな?と思ったのですが、まだ成長しているし「部活で一番背が高いやつを抜かしたい!」ということで、成長期が終わるまでは続けることになりました。
我が家では、ここで問題?発生(笑)
1年で10センチ以上伸びて、174センチになった次男。
長男が抜かされるか抜かされた状態になってしまったため、このままだと確実に抜かされる高校3年生の長男も「飲む」と言い出し、小学生の娘までも飲みたい・・・と勝手に兄のをコソコソ飲んでいたらしくて。
一気に大きな出費になってしまいましたが、おやつは買わない、長男は期間限定など条件付きで3人飲むことになりました。
3人ともに水だけじゃなく、ホットにしてみたり、ジュースで割ったりといろいろな楽しみ方で飲んでいるようです。
長男と次男は180センチ以上、長女は165センチくらいとそれぞれの目標を持っているみたいですが、3人でおススメのジュースの話をしたり、身長アップのトレーニングなどの情報効果をしたり、身長をはかったりしているのを見ると、前より仲良くなった気がします。
■成長に大切なのは「栄養」と「気持ち」
中高生に不可欠な栄養量
ノーベル賞学者の栄養理論に基づく配合
特殊製法による吸収力のこだわり
と、3つの成長メソッドで、より早く確実な効果を実感することができますが、難しいこと関係なく「栄養」はとても重要なんだと思います。
よく成長に欠かせないのが「栄養・運動・睡眠」といいますが、基本的なことだけど成長したいならこれは絶対だと思った方がいいです。
実際に息子もバスケ部で運動をして、プラステンアップで栄養をサポートし、自分でも途中から身長を伸ばしたいと規則正しい生活を送るように心がけていました。
好き嫌いは相変わらずありますが、牛乳は飲めないけどチーズやヨーグルトを食べてみたり、嫌いなものを減らしたりと本人もそれなりに頑張っていたので、以前よりもしっかり栄養が摂れたと感じています。
親が意識してサポートしてあげるのは大切だけど、頑張りすぎると子どものストレスになってしまうことも。
それなら、やはり子どもの「背が高くなりたい」という気持ちのほうが成功率を高めると思います。
成長サプリ系は個人差もあるし、飲んでみて必ず結果がでるものではありません。
でも、プラステンアップのように中高生・12歳以上と年齢がしっかり限定されているものを飲んだほうが、その年代は効果が出やすいです。
我が家はまだまだ継続中。
長男も途中参加だし、娘はこれから成長期になってくるのでしばらく飲み続けることになります。
正直、3人ともなると痛い出費なのですが、将来コンプレックスになることを考えれば期間限定で満足いく結果が出る方が良いし、もしこれで満足いく結果がでなくても納得はできますよね、きっと。
成長期はいつからいつまで!というのがわからないし、一気に身長が伸びるのか、ゆるやかなのかもわかりませんが、飲む時期が成長期に重なれば余計に効果は実感しやすいかなと感じました。
また、身長だけではなく体つきもよくなってきたし、生活改善や子どもたちにもメリットがありました。
うらやましがる方から、うらやましがられる方へ。
身長によって自信をもつこともできているみたいです。
毎日の食事でどんなに頑張っていたとしても補えない栄養はあるし、食が細い子や好き嫌いが多いと思うように栄養が摂れないこともあります。
正直最初は痛い出費だなって思ったんです。
でも、これだけバランス良い食事を摂ろうと思うと食材にかける費用があって、それを確実に毎日食べてもらうためには作る手間もあるし、どれだけ頑張っても不足してしまうことも。
それなら、食費をやりくりして浮かせて、栄養サポートをしてもらうほうが育ち盛りを確実にサポートできるのでは?と感じました。
また、最近の子はストレスを感じやす規則正し生活を送るのも難しくなっています。
ストレスや悩み、コンプレックスもたくさんありますが、身長なら解消してあげられる可能性があるのです。
もう成長が止まってしまう
そう思っているなら、あと一歩プラステンアップを始めて見ることをオススメします。
・東京都在住 13歳男子
息子は、7歳から少年野球に入っていました。ですがなかなか身長が伸びず、背の順でも常に前から3番以内。私としても栄養に気を使っているのですが、野菜が得意なほうではなく、苦労していました。プラステンアップを知ったのはクラスのママと話しているときでした。帰ってからすぐに注文して飲ませたところ、身長だけでなく体つきまで大きくなった感じがします。食べる量も増えてきたので、このままグっと大きくなって欲しいと願っています。
・山形県在住 15歳女子
中学に入る前から小柄だった娘ですが、中学生になれば伸びるだろうと気楽に構えていました。ですが想像に反して伸びないまま。さすがに中2の冬頃にはなんとかしなければと不安になってきました。受験も近づき生活が不規則になったこともあり、プラステンアップを買ってみました。成長期のタイミングか、しっかり成長に必要な栄養がとれたのか娘も効果を実感しています。飲み始めて3ヶ月立たないうちに実感できたので、本人も喜んで続けてます。気に入っているようなので、成長期と言えるうちは飲ませてあげたいですね。
プラステンアップについて見てきましたが、いきなり身長が伸びまくった!なんて口コミは少なかったです。が、持久力がついたり体つきがよくなるなど、子供の成長に良い効果を得ているのは間違いありません。全体的に高評価なのもうなずけます。
成長期とマッチした人の中には、いっきに親の身長を追い越した!なんて子もいましたよ。必要な栄養を必要な時にしっかり摂らせてあげられるか、これも親次第だと思います。
一生に1度しかこない成長期です。我が子がしっかり健康で成長できるよう、出来る限りのことをしてあげたいと思うのは、親だからこそ。
今の笑顔と未来のために、私たちも一緒に頑張っていきましょう^^。
>>公式サイトでさらに詳しくプラステンアップのことを見てみる
プラステンアップは効果あり?ホントに身長が伸びるのか
プラステンアップが効果アリ!と言われる理由は3つあります。とはいえ、「プラステンアップってそもそもどんなもの?」という方もいますよね。ちょっとだけお話すると・・・
プラステンアップとは、今までにも販売されてきた子供用の成長支援サプリを大幅に改善したものです。何を改善したのか?それはサプリに含まれている成分の種類と量なのです。
子供向け成長支援サプリといえば、小学生くらいの低学年向けのものがほとんどでした。(今もほぼ全てが小さい子向け) ですが、中高生くらいの成長期に入ると子供向けサプリでは栄養素が全く足りなくなります。
プラステンアップは体が大きくなる中高生に特化した成分量、種類を配合しています。
そうすることで中高生の身長などの成長を強力にサポートすることができるようになってるんですね。これが、プラステンアップが効果的である1つ目の理由です。
最近の傾向として、小学生の時は朝食を食べていたのに中学生になると朝食を食べなくなる子が増えています。中学生で朝食を食べて来ない子どもは、なんと半数以上いるそうです。となると、成長に必要な成分は増えるのに、食事から摂れる量は減る一方。
カルシウムやビタミン、鉄・脂肪などたくさんの栄養素が必要な成長期の子供たちは、慢性的な栄養不足になりかねないのです。
こんな中高生のための栄養素をバッチリ配合しているから、プラステンアップを飲み始めて効果を実感する子が増えているんです。もちろん飲ませている親御さんの実感力もすごいものがあります。
プラステンアップの継続率が98.5%もある理由だって納得です。
そしてプラステンアップの効果がある理由2つめは
【ノーベル賞学者の栄養理論に基づいて配合されている成分】
まぎれもないノーベル賞受賞学者「ライナスポーリング博士」の理論である“すべての不調、すべての病気、すべての疾患は、ミネラル欠乏にたどりつく”という分子栄養療法の考えにのっとり、1つの栄養を多量にとるのではなくバランスを重視して補給できるように作られています。
さらにプラステンアップの効果がある理由3つ目は、とにかく吸収率を高くするために考えられた特殊製法です。
どんなにたくさんの栄養素を補給・摂取できたとしても、それが身体に吸収されなければ無駄になってしまいます。また、肉や魚などから消化→吸収をするためには10時間近くも時間がかかってしまうので、身体に負担がかかります。
この消化→吸収で得られる成分を、あらかじめ単体で配合しているのですぐに吸収されて体にも負荷がかかりません。さらに吸収率のいい良質なL型のアミノ酸を使う事で、摂取された成分を逃さず取り込む仕組みが出来上がっているのです。
プラステンアップの副作用が心配!頭痛・便秘・下痢など報告所
続いて見ていきたいのが、プラステンアップの副作用について。サプリ系の副作用と言えば、頭痛・便秘・下痢などがよくあがります。プラステンアップについて調べてみると、頭痛や便秘などの副作用の報告はありませんでした。
あくまでも健康補助食品に該当するサプリメントですので、過剰摂取などをしない限り副作用の心配はないでしょう。早く効果を出したい、効果を感じたいと言って一度に大量のプラステンアップを飲むことはしないで下さいね。
副作用の心配はほぼなし、という見解がでたところですが、プラステンアップについて注意する点が一つ!
アレルギー反応を起こす可能性がある原材料が入っています。プラステンアップで注意すべき原材料は以下の通り。
代表的な3つの原材料が使われています。もしお子さんがアレルギー体質の場合は気を付けて下さい。
ちなみにアレルギー反応が出てしまうと、じんましんや肌の赤み、かゆみなどの症状がでる可能性があります。また、吐き気や腹痛・下痢などを起こすリスクもあるのです。
ごくまれにですが、アナフェラキシーショックという症状が出る場合もあります。これは急激にアレルギー反応を起こす例で、意識を失って倒れることもあるので注意が必要です。
プラステンアップについて副作用の心配はほぼ皆無ですが、アレルギーについてはしっかり親御さんの方で確認してあげる必要がありますね。
アレルギーさえクリアしてしまえば、とっても安心して続けられる身長サプリです。
プラステンアップは楽天やアマゾンでも売ってないってホント?
プラステンアップが気になり始めたところで、私がよく探すのは楽天かアマゾン。使い慣れた通販サイトで探したくなりますが、プラステンアップは取り扱いがあるのでしょうか?
答えは、ある!のですが・・・損する確率98%です。分かり易くお話ししますね。
◆プラステンアップは楽天では取り扱いなし!しかし・・・
プラステンアップを楽天で調べてみると販売しているお店はありませんでした。
楽天を使う事も多いのでちょっと残念でしたが、他のサプリで妥協しないよう自分に言い聞かせて、にアマゾンでも調べてみると、なんと取り扱いがあったんです!
ですが、よく見てみると・・・高い!4,000円って、プラステンアップの公式サイトに比べると本当に高いんです。ちなみにプラステンアップ公式サイトではキャンペーンで1,980円で購入できるんです。
アマゾンで購入すると約2倍になってしまい、とっても損です。
さらに付け加えるなら、公式以外の販売サイトがたくさん出てきます。どれが本物のプラステンアップなのか?楽天で取り扱いがない物をどこから仕入れているのか?
ちょっとだけ不安になってきました。中身は本当にプラステンアップなのか?ちゃんと効果があるのか?人気のあるサプリというと「偽物」や「模倣品」の情報が見え隠れするので心配なんです。
「でも、楽天とかアマゾンって大手通販サイトだから大丈夫じゃないの?」
って声が聞こえてきそうですが、実は楽天やアマゾンでもメーカー以外が出品する方法ってあるんです。楽天ならお店を出す。実際のお店をオープンするのは大変ですが、ネット上に出店するのはとっても簡単。アマゾンに関してもセラーとして登録することで個人が商品を販売することができちゃいます。
(極論、私だって販売することが出来るんです。)
つまり、100%プラステンアップの本物を手に入れられる保証はないんですね。
子供に飲ませてあげるものなので、やっぱり公式サイトが安心だと私は思いました。(もちろん買ったのは公式サイトからです。)
定期コースなら初回1,980円で買えるキャンペーンもやっているので、公式サイトから買わない理由が見つかりません。
しかもビックリなのが、“定期コースなのに、いつでも解約OK”という話。普通の定期コースなら、初回は安くするけど3ヶ月は続けて下さい。みたいなお約束があるのですが、プラステンアップは継続の必要はなし!
「やっぱりうちの子には合わない」と思ったらいつでも解約できちゃうんです。これもプラステンアップの嬉しい所ですね。
私の場合はまず1ヶ月、子供が気に入るかどうか試してみるために定期コースで買ってみました。結果、うちの子は進んで飲む習慣をつけてくれたので安心して続けています。もちろん、体つきも変わってきて嬉しい効果を実感できてます。
プラステンアップの効果を最大化!飲み方を伝授
プラステンアップを飲み続けるにあたって効果のある方法をご紹介します。まずは基礎知識としてプラステンアップを飲むのに時間帯の指定などはあるのか?
これは“ありません”。
公式サイトにもありますが、飲む時間やタイミングは自由。朝の食事後に飲む人もいれば、帰ってきてから飲む人、夕食後に飲む人などさまざま。
基本的には好きな時間に飲む習慣をつけるのがいいですね。サプリを飲む基礎からすると、毎日めちゃくちゃな時間に飲むよりは、自分で決めた時間に飲むのが効果的でしょう。
というのも、サプリメントは体の中に決まった濃度を留めることで意味があります。一時的に大量のサプリ成分を摂取しても効果は出にくい傾向にあるんですね。
◆最も効果的なのは夕食後
これは成長期の子供のホルモン分泌に関係しています。子どもは睡眠時間帯に多くの成長ホルモンが分泌されます。そのタイミングでサプリの成分を取り入れておけば相乗効果を期待できるからです。プラステンアップの成分を、食後の栄養と一緒に吸収させる狙いもあります。
◆ジュースや硬水は厳禁?!
ちょっと気になる小見出しにしてみましたが、絶対ダメ!というわけではありません。あくまで“おすすめしないよ~”という意味です。
なぜならプラステンアップの成分の吸収を邪魔してしまう可能性があるから。ジュースやコーヒーがそれに該当します。また硬水は、ミネラル成分がプラステンアップと結びついて吸収しにくくしてしまうことがあるのです。
プラステンアップを飲むときは、シンプルに水かぬるま湯がベストです。
大人が飲んでも効果があるの?
プラステンアップを飲むと大人も身長が伸びる?こんな淡い期待をもったことが誰しもあるはず。私も例外なく・・・。ですが、大人の身長がサプリメントで伸びるようなことはほぼ確実にありません。
ごくごくまれに、25歳まで背が伸びたという人もいますが、これはとっても希少な例です。女性でも22歳くらいまで伸びた報告もあったりしますが、これは骨端線という骨が成長する部位が残っていた場合に限ります。(骨端線=通称・伸びしろ)
ですが、プラステンアップを飲んで成長ホルモンに刺激を与えるとどんな効果があるのか?
◆成長ホルモンが増えると大人も健康に!
成長ホルモンをサプリで補助することによって期待できる効果は、代謝がよくなり生活の質自体を高くすることができるのです。
さらにはダイエット効果とアンチエイジングにも意味があるんですよ~!成長ホルモンが増えると寝ている間に美肌が作られたりするなど嬉しいことがたくさん。
他にも成長ホルモンの効果をざっくり見てみましょう。
とにかく気になる老化を防止
衰えやすい筋肉や骨をしっかり作る
代謝を良くして健康をサポート
などなど、若々しいカラダを保つためには必要不可欠な成分なんですね。成長ホルモンが子供の為だけのモノだと思ったら大間違いです。大人でも成長ホルモンは大切なので、プラステンアップを子供と一緒に飲むことでアンチエイジングしちゃうって手もありですね。
ここだけの話、バストアップの効果もあるんです。具体的にはバストの内側の乳腺にある“ラクトゲン受容体”という部位に成長ホルモンが効いて、胸を大きくしてくれるんです。どうしても40代以降は垂れてきてしまいがちですが、成長ホルモンの効果はこんなところにも出てきてくれるのです。
◆成長ホルモンでダイエット効果があるワケ
成長ホルモンとダイエット。一見するとなんの関係もなさそうですが、実は深い関係があったんです。私自身、30歳を過ぎてから本当に痩せにくくなって困っていた時期がありました。
今までは食べても飲んでもお肉がつかなかったのに、30歳を境に、ウソみたいにぜい肉が・・・。ツライ。でもこの“ぜい肉がつく原因”というのも成長ホルモンが関係してました。
成長ホルモンが減る前は、代謝が高い状態だったので太りにくかったんです。ですが年齢とともに代謝が落ち始めると、成長ホルモンの特技「筋肉を作る」が鈍くなってきます。筋肉が減ると代謝が落ちて太りやすくなるんですね。
逆に、筋肉量が増えればエネルギー消費が減って代謝がアップ。結果、痩せやすく太りにくい体質になります。
これが“成長ホルモンとダイエット効果”の関係です。最近どうしても太り易くてお肉がついてきた・・・。なんて人にもプラステンアップは向いているかもしれませんね。
プラステンアップを高校生が飲んだ場合の効果は?身長は伸びる
この疑問、高校生の子供をもつ親なら当然のことですが、これは紛れもなく“効果あり”です。プラステンアップはそもそも中高生にターゲットを絞って開発された成長支援サプリ。
小学生や低学年の子供を対象にしたサプリとは成分が違います。仮に11歳くらいの子供と16歳前後の中高生では、必要な成分量が2倍近くも変わってくるものが多々あります。
つまり、同じ成分を必要としている場合でも、その必要な“量”が違う事がたくさんあるのです。その必要な成分量を全て中高生向けに開発されたのがプラステンアップです。
ここまでで「プラステンアップを高校生が飲んでも効果アリ」の理由には納得してもらえたと思います。
加えて、男性は18歳・女性は17歳くらいまで身長が伸びます。実例でみても男性は25歳、女性が22歳まで伸びたという報告もあるので、高校生でプラステンアップを飲み始めても効果はバッチリ期待できると言えます。
むしろ高校生になってプラステンアップを飲み始めるのは正解だと思います。そして、今を生きる高校生にこそ飲んでほしい理由もお話しますね。
>>公式サイトでさらに詳しくプラステンアップのことを見てみる
◆今の時代の高校生だからこそ!
昔に比べて美味しい食べ物が豊富な現代。高校生の遊びも食べ物も変わってきました。マックにファミレス、ラーメンにステーキ・ハンバーグと、美味しいモノばかりです。外食する高校生なんか珍しくないですね。
家庭内で食事をする回数は昔に比べると格段に減りました。塾や合宿で外食続きなんて学生もいるくらいです。
となると心配なのが毎日の栄養。ジャンクフードを食べ過ぎていると成長に必要な栄養素が取れずにバランスが崩れてしまいます。身長や体だけでなく、健康に害を及ぼす危険さえあるのです。
こんな高校生ならなおさら、プラステンアップで必要な栄養素をしっかり摂ることが必要なのです。むしろ、体の健康のためにプラステンアップを飲む!というスタンスでも良いのかもしれません。
◆ノーベル賞受賞学者の言葉に基づく
プラステンアップはノーベル賞受賞学者である「ライナスポーリング博士」の提唱する『全ての不調、すべての病気、すべての疾患は、ミネラル欠乏にたどりつく』という結論にもとづき、アミノ酸17種類プラス・ミネラルなどたくさんの栄養素がバランスよく配合されています。
さらに特殊な製法で作られているため、極限まで吸収率を高める事に成功しています。偏りがちな高校生の栄養バランスを考えたら、プラステンアップは紛れもなくベストなサプリメントですね。
【必見】公式サイトを選ぶべき|安心・安全な理由
プラステンアップについてお話してきましたが、公式サイトからの購入をすすめる理由は何も「80%OFF のキャンペーンをやっているから」だけじゃありません。もちろん80%引きで買えるのはすごい事です。でも、それ以上に安全だということが大切なのです。
◆公式サイト以外から買うリスク|危険なワケ
最近では個人での売り買いがしやすい環境が整った反面、売り物への信頼性をどう確認するかが難しくなってきています。ヤフオク、メルカリ、ラクマ、フリルなど、他人同士が売買をする中で
使い古しを新品として売る
飲み残しのサプリを売る
箱だけで中身は謎のサプリを梱包して売る
サプリメントやオールインワンジェル、香水などなど、その取引の不安や危険は増す一方です。もちろん、そんな報告があるのはごく一部です。ですが、万が一そんなものに当たってしまったらどうします?子どもに与えるものならなおさらです。
プラステンアップに限らず「どこで買うのも私の自由!」と言われてしまえばそれまでですが、危険をおかしてまで公式以外で購入するメリットが浮かびません。
定期コースの80%OFF キャンペーン中なら、間違いなくどこよりも安値で購入できます。安心と安全をもって、子どもたちを見守ってあげたいですね。
>>キャンペーン中の公式サイトからお得にプラステンアップをGETする!
プラステンアップの最安値販売店はここです! (67,346pv)
プラステンアップを最安値で購入したい!私を含め、誰しもそう思います。私が実際にプラステンアップを探し回った結果、一番安く購入できるのは公式サイトでした。...
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■ミャンマー医学界のキーパーソンになる逸材
イケメンのヘイン先生、従妹はミャンマーで最も有名なモデルさんだそうです。民主化後、経済発展中のミャンマーでNO.1の高校を飛び級で卒業、さらにマンダレイ大学を卒業後、タイのマヒドル大学でHIV患者さんの診療に従事されました。彼の研究内容は健常皮膚内にあるペプチド物質です。このペプチド物質により、真菌(カビ)の侵入を防がれているとのこと。目下、最も有名な科学雑誌に投稿準備中です。すでにエディター推薦を受けているそうでうらやましい限りです。私もメジャー雑誌に投稿経験(とリジェクト経験)がありますが、投稿する際、エディター推薦の有無とエディター名の申告を求められものがありました。やはり通るべき論文は最初からセレクトされているようですね。彼は米国医師試験にも合格し、来春からはニューヨーク医科大学でレジデントとして学ぶことになっています。とても温厚な方で近々結婚も控えていらっしゃいます。やがてミャンマーの医学界のキーパーソンになられる方でしょう。
■3人のママでもあるモンゴルの女性医師
アマラ先生は小児科医、3人のママ、研究者、そして大学教授の奥さんでもあるとても活動的な方です。モンゴルのモンゴリア大学を卒業され小児科医として活動後、ご主人の留学に伴い来日。当初は主婦でしたが来日4年目からご本人も研究生活を始められました。モンゴルにおいても最近はアトピー性皮膚炎の児童が増加しているため、アトピー性皮膚炎の病態を明らかにすることを目指して皮膚角層内の炎症性物質を研究されています。すでに、英語論文が発表されています。学位取得後の来春には母国の大学で小児科医の指導医になられます。留学期間中に子育てと研究生活によるキャリアアップをされ、医師としてのライフワークバランスを見事に実践していらっしゃいます。


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虫歯や歯周病の小さな傷から細菌が血管に侵入すること。細菌は一旦血管に入ってしまうとガードがないので、そのまま全身を巡ってしまいます。
1) 歯周病菌が循環器系の病気や動脈硬化の原因に直結?!
出典元:http://www.kenko-station.jp/
動脈硬化は動脈にコレステロールや中性脂肪などがたまって血管が狭くなってしまう状態のことです。この動脈硬化は主に生活習慣の問題で起こるとされてきましたが、最近では歯周病も原因になる注目されています。
血管にはいった細菌は変化して血管の内膜に柔らかい沈着物となってたまってしまい、血管の内膜は厚くなっていきます。この柔らかい沈着物はプラークと呼ばれます。
プラークなんて歯垢みたいですが、これは血管内のプラークです。
血管のプラークは血管の内膜にできたおかゆのように柔らかいコブで、この状態を粥状(アテローム)動脈硬化と呼びます。
歯原性菌血症が病気の原因になるメカニズム
1) 歯周病や虫歯になる。
2) 口内フローラが崩れて口内の傷口から細菌が血管に入り込む
3) 細菌が沈着し血管の内膜にプラークができると血流が悪くなる。
4) 血管が少し収縮しただけで血流が途絶えて、心臓や脳に酸素や栄養が十分に供給されなくなってしまう。
5) 動脈硬化・心臓血管疾患・糖尿病・肥満・骨粗しょう症・脳血管疾患・高脂血症などの症状を引き起こしてしまう。
歯周病にかかっている人はそうでない人に比べて1.5~2.8倍も循環器系の病気になりやすいことがわかっています。また、実際にアテローム性動脈硬化の人の硬化が起きている血管の場所から、歯周病菌が検出されているのです。
2) 歯周病菌がサイトカインを使って動脈硬化を起こす!!
炎症を起こしたときに免疫細胞から分泌されるタンパク質のこと。
歯周病が循環器系の病気に影響するふたつめのメカニズムは、歯周病の炎症で作られる「サイトカイン」が血流にのって心臓に移動し、血管やアテローム性動脈硬化部分の免疫細胞が活性化されて、心臓血管系の異常を引き起こすと考えられています。
また、肝臓がサイトカインの刺激を受けて作る「急性期たんぱく質(CRP)」の作用がアテローム性動脈硬化症の進行を早めることもわかってきています。動脈硬化は心臓だけではなく、全身の血管で起きていることなので、本当に怖い話ですね。
3) 歯周病になると血糖値が上昇して糖尿病の原因に?!
出典元:http://www.dm-town.com/
糖尿病の人は歯周病にかかりやすいことは知られていましたが、歯周病が糖尿病の原因になっていることが、わかってきています。糖尿病患者さんに歯周病の治療をすると、長期的な血糖値の平均を示す値が低下するそうです。
歯周病が糖尿病に影響を与えるメカニズム
1) 口内フローラのバランスが崩れる
2) 歯周病を発症して細菌が体内に侵入する
3) 口内で慢性的に炎症が起こりサイトカインが作られ血中に流れる
4) これが血中の糖をインスリンが細胞に取り込むのを阻害する
5) 血液中の糖を処理しきれなくなり血糖値が上昇する
6) 糖尿病になってしまう
このように口の中の小さな傷から血管を通じ全身にも波及しています。。
実際に歯周病は糖尿病だけでなく、脳梗塞、心筋梗塞、狭心症、細菌性心内膜炎、誤嚥(ごえん)性肺炎、早産・低体重児出産、敗血症、糸球体腎炎、関節炎、掌蹠(しょうせき)膿疱症(のうほうしょう)(手のひら、足の裏に膿をもつ発疹ができる皮膚病)など、さまざまな病気の原因の一つとなっているという報告もあるのです。
4) 脳出血、アルツハイマー認知症の原因にも
虫歯の原因であるミュータンス菌が血管内に入っていると血小板の働きを鈍らせて微小な脳出血の止血作用を妨げているという研究もされています。また、マウスの実験では歯周病がアルツハイマー認知症を悪化させるという結果もあるのです。
口内フローラが関係している病気は研究によって、拡大する一方なんですね。
5) 口内フローラが崩れるとガンの原因になる
これまでガンの原因は発がん物質による遺伝子の欠損や変異と考えられてきました。ところが、歯原性菌血症による血管内の慢性的な炎症でも、細胞内の遺伝子が変異して細胞のがん化が進行することがわかってきたのです。
ということは、虫歯や歯周病が原因で、ガンにまでなってしまう可能性があるということです。こうなると「虫歯や歯周病を防いでくれる『口内フローラ』を何とかしなければ!!」という気持ちになってきますよね^^
さて、口内フローラがどれくらい重大な病気に影響するかおわかりいただけたところで、あなたの口内が健全な状態か、セルフチェックしてみましょう。自分では気づきにくい歯周病の可能性をチェックして、可能性が高い場合には、口内フローラが整っておらず、悪玉菌が優位な口内環境になってしまっていますよ!
歯周病は目に見えない歯肉の溝の中に起こるので、自分には気づかない内に進行していきます。ですから、口内の歯周病サインを見逃さないで検査や治療を受けることが大切です。また歯周病が進行しているということは、口内フローラが整えられてないということですから、口内フローラの改善策も行っていきましょう♪
何となく口臭が気になっている
最近、歯ぐきが痩せてきたと感じる
歯が長く伸びた気がする
何だか固いものが噛みにくい
歯の表面を舌で触るとザラザラする
起床時に口が苦くネバネバする
歯肉を押すと白い膿(うみ)が出る
歯と歯の隙間にモノがよく詰まる
歯ぐきが赤く腫れている
歯を磨いた後、歯ブラシに血がつくことがある
口をすすいだとき水に血が混じることがある
歯と歯の間の歯ぐきが鋭角な三角形でない
歯ぐきを触るとブヨブヨしてうっ血している
ときどき歯が浮いたような感じを受ける
指で触るとグラグラする歯がある
歯ぐきから膿(うみ)や血が出る
いかがでしたか?上記の項目で3個以上当てはまったら歯周病の疑いがあります。また1つでも可能性はあるので、検査を受けて早めのケアを心がけましょう^^
口内フローラを整えて良くするポイント
口内フローラを良くするためのポイントは次の2点でした。
口内フローラを保つために大事なこと
1) 唾液を十分に出して善玉菌を優勢に保つ
2) 食後の歯磨きを徹底して歯周病菌のエサを無くす
唾液の分泌量が十分にあれば、善玉菌が優位になるのを助けてくれるので、口内フローラが改善します。また、食後の糖が残った状態だと、逆に歯周病菌を助けてしまうことになるのでブラッシングも重要です。以下の口内フローラの改善対策からぜひ取り入れてみてください^^
口内フローラを良くするポイント
1) 寝る前と起きた直後の歯磨きを入念に。1本ずつ10秒、細かく震わせるように磨く。
2) 歯ブラシを歯周ポケットに斜め45度に当て、掻き出すように磨く。歯周ポケットは特にしっかり。
3) 睡眠不足だと、自律神経が乱れて唾液の分泌が悪くなる。口内フローラは質の良い睡眠から。
4) 口呼吸はNG。口内が乾くと唾液の分泌量が減り、口内フローラが崩れる原因に。
5) ビタミンDとビタミンAをとる。
例)ビタミンDを多く含む食べ物=青魚、ビタミンAを多く含む食べ物=レバー
6) 食事はよく噛む。噛むことで唾液分泌量が増えて善玉菌を助けます。
【まとめ】口内フローラを整えて歯もカラダも健康に♪
いかがでしたでしょうか?
口内フローラが崩れると、糖尿病や動脈硬化、ガンなどの重病の原因になること、歯周病セルフチェックと口内フローラを良くするポイントなどについてご紹介してきました。虫歯や歯周病は、口の中だけでなく全身の健康にも影響してしまう、実は恐ろしい病気なんですね。
ちなみに、今、口の中はどうなっていますか?乾燥してるなら唾液の分泌量が少なく、口内フローラが崩れているかもしれません。次の記事で唾液の分泌量を増やして口内フローラを整える方法を詳しく11個もご紹介しています。ぜひご覧になってみてください。
【NHKガッテン】口内フローラの改善と唾液分泌の増やし方11選☆歯周病対策の最新ワザ
2016/11/27   2016/11/30
日々の歯みがきや生活習慣を見直すことで、虫歯や歯周病、これらの細菌の侵入が原因となる動脈硬化なども予防できます。しっかり口内フローラを保って、健康な日々を送っていきましょう♪
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登場人物:美楽cafeにいる人
ミナコと同じ職場の後輩。自分の体型や顔にやや劣等感を感じている27歳・独身女子。節約や家事が得意なしっかり者だが、運動やダイエットはいつも続かない。
美容や健康に詳しく知識も豊富な自分磨きに余年がない31歳・独身女子。後輩ヒナをかわいがる。美形でスリム、割とモテるが、年齢とともに結婚に焦りが。
美楽cafeで働く36歳・既婚女性・子供なし。アンチエイジングに興味しんしん。妊娠にも焦り。常連客ヒナ・ミナコとの世間話が毎日の楽しみ。
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悩み多き女性たちの「もっと美しくもっと人生を楽しみたい!」を実現するためのお...
毎日の暮らしの中でキレイになれる情報を発信できるよう、常にアンテナを張ってい...
元アパレルデザイナーです。培ってきた経験を活かし、現在はライター業をしていま...
きれいなもの可愛いものが大好きなazumiyです。美容業界・アパレル業界・デザイン...
美楽cafe編集部(shino)
あなたのキレイになりたい!知りたい!を応援します。日々の生活を少しでもより良...
美楽cafe編集部(senopi)
元IT系で趣味はグルメ巡りです。好きなものはスイーツとゲームなので、ダイエット...
NHKガッテン お尻 お腹痩せ くびれ ふくらはぎ痩せ むくみ解消 アンチエイジング エクササイズ クレジットカード サプリメント ストレス対処法 ストレッチ ダイエット ダイエット効果 ツボ押し ニキビ バストアップ マインドフルネス マッサージ マネー リンパの流れを良くする 下半身ダイエット 下半身痩せ 人間関係 口内フローラ 太もも痩せ 妊娠 対策 快眠・安眠 改善 有酸素運動 正しいやり方 歯周病 洗顔 病気 睡眠 瞑想 筋トレ 美肌 肌荒れ 肩こり 腰痛 足を細くする方法 鍛え方 食べ物


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ヒトの体のなかには時計がある 「体内時計」の仕組みと不思議を解き明かす | SEKAI 未来を広げるWEBマガジン by 東進
この仕組みはヒトに限らず、虫や動植物、菌類やバクテリアにも備わっています。例えばアサガオは、日が照り始めると咲くものだと思われていますが、実は真っ暗な環境下でも時間が来たらちゃんと咲き始める。逆にずっと光を当て続けていても決まった時刻に咲く。開花を司っているのは、日の光ではなく「時間」なのです。なぜなら、太陽だけを頼りにしてしまうと、悪天候や日陰の環境に適応できないから。花を咲かせられないというのは、植物にとって死活問題ですよね。だとすると、太陽に頼るより時刻をカウントして朝の訪れを把握する方が確実なのです。
このように、地球の自転がもたらす1日24時間という周期に合わせてサイクルを作り出す機能を「概日(がいじつ)時計」と言います。また地球の公転がもたらす1年365日という季節性の周期を把握する機能もあって、これを「体内カレンダー」と呼びます。桜の開花がその典型ですね。生き物の体には、外部環境の変化に内部を合わせていくシステムが内蔵されているのです。
そんな精密な時計が備わっていたとは知りませんでした。でも、それは何のために?
上田 逆に、この機能がなかったらどうなるでしょうか。昼夜関係なく眠くなったり、冬なのに夏仕様の体だったりしたら…生きるのが大変ですよね。こういったことを防ぐための「環境予測システム」こそが、体内時計の役割だと考えられます。
前の日に起こったことから、次の日を予測したい。でも、毎日天気は移ろい、得られる情報は不確かで限られている。なので、よりよく生きるためには、内部に「自分なりの予測システム」を持っておく必要があるわけです。外部環境が一定の周期で変化するのであれば、自分もそれに合わせて動いた方が合理的で、体内時計はそのために各所でリズムを調整する役割を果たしています。
ちなみに睡眠や食事のほかにも、例えば血中コレステロール値が最も高くなるのは午後1時頃、血圧や体温が高くなるのは午後4時頃、あるいは自然分娩やぜんそく発作が起こりやすい時間なんていうのもだいたい決まっています。生き物の体って、実は時計だらけなんですよ。
人生を変えた、鶴田くんの一言
体内時計の研究を始めたきっかけは何だったのですか?
上田 出発点は「自分とは何か?」という問いでした。小学生くらいになると、誰しも一度はそういうことを考え始めますよね。僕も自分という存在の意味や起源を、とめどなく考えてしまっていました。
高校2年生の頃、ノーベル賞を受賞された生物学者・利根川進先生の講演会を生徒会でホストしました。脳をテーマにしたお話で非常に刺激的だったのですが、とりわけ印象に残ったのは、鶴田くんという同級生が投げかけた「脳は、脳自体をどう考えているのですか?」という質問でした。
これはつまり、「自分は、自分という存在をどう考えるのか?」という話ですよね。僕は「理解する」ということを何かを“包み込む”ようなイメージで捉えているのですが、となると、自分で自分を包み込むということになる。いくら理解しようと試みても、自分の内側の、内側の、内側の…というふうに遡っていくと、なかなか最後まで辿り着けない。そのことがすごく印象に残っていて、小さい頃から抱いてきた「自分とは何か?」という問いをもっと掘り下げていきたいと思ったことを覚えています。
自分とは何か…。まるで哲学や文学のようなテーマですね。
上田 そうですよね。対象は自分の“内面”ですし、なかなか捉えどころがありません。それを解き明かすためには、まず哲学や文学のように「言葉」を使ってアプローチしていくというやり方があります。それは魅力的な方法ではあったものの、当時の僕は自分の言葉に対して確固たる自信を持っていなかった。あやふやな問題に対してあやふやな言葉では近づけないだろう。それよりは物理学や生物学など、実証的に積み上げていける自然科学のほうがいいかもしれない─。そう考えて、ヒトの健康や病気、肉体や精神を対象にする医学部へ進もうと決意しました。
僕が大学に在籍していた当時は、1997年に大腸菌遺伝子の全体図が解明され、2001年にはヒトゲノム情報(*1)の全貌が明らかになるなど、遺伝子情報の解析が劇的に進歩していたタイミングでした。細胞レベル、分子レベルで人間を眺められるようになったいま、それまで捉えどころがなかった「自分」という存在の謎も解き明かせるのではないか…。ということで、さらにそれらを専門的に扱う「生命科学」の道へ進みました。
その研究テーマのひとつとして選んだのが体内時計です。その存在はすでに1930年代には指摘されていましたが、ゲノムの解析が進み、細胞の中に分け入ることが可能になったことで、その謎に深く踏み込める時代が訪れたわけです。
上田さんの在籍している東京大学の実験室。細胞の実験をするため、埃が入らないように空間が密閉されている。
人間のゲノムを読み解く国家プロジェクトのこと。1990年にスタートし、2001年にすべての塩基配列の解析が完了した。
生き物を“透明”にしてしまう魔法の技術!?
体内時計は現在、どのくらい解明が進んでいるんですか?
上田 体内時計には、体中の各器官にある「時計細胞」が関与しています。そして、これらの細胞に1日24時間というリズムを刻ませているのが「時計遺伝子」です。現在は、ヒトの2万数千個の遺伝子の中から、20個の時計遺伝子が特定されています。
僕らの研究チームでは時計遺伝子の設計図を研究し、そこに「朝型」「昼型」「夜型」という3つのグループがあることを発見しました。そしてこの3グループが相互ネットワークを形成し、タンパク質の信号によって8時間おきに互いのスイッチをオンにしたりオフにしたりしながら時を刻んでいることを突きとめました。
全身に存在する時計細胞はこうやって24時間をカウントしているわけですが、それぞれの時計がバラバラな時を刻んでいては意味がありませんよね。「胃は夜なのに皮膚はお昼」という状態では体が上手に機能しない。ではどうやって時刻を揃えているのかというと、脳の「視交叉上核(しこうさじょうかく)」というところにある“標準時計”にみんなが合わせているのです。
なるほど。そこが「指揮者」のような仕事をしているわけですね。
上田 まさにそうです。視交叉上核は、左右の視神経が交わるあたりにある、約1万6千個の細胞が集まって形成されている部位。光の通り道でもあり、極めて正確に時を刻みます。ここが中枢として機能し、末端にある各部位の時計細胞と連携しながら時間を統一しているわけです。これはわたしたちが現実世界で使っている時計とまったく同じ仕組みですね。
ただし、これは細胞レベルでの分析であり、いわば顕微鏡の世界の話。実際に体内の時計細胞がどう分布し、どのタイミングでどう働いているのかという問題を解明するためには、すべての細胞を一斉に調べる必要があります。そこで、僕らの研究では、脳や体の「透明化」に着手することにしました。ガラスが透明なのは光がまっすぐ通るからですが、これと同じように、光の屈折率を揃えれば物体は透明になります。
僕たちは、組織に含まれる脂質を除去し、水の屈折率を調整し、生体色素を除去して透明化を促す溶剤の開発に成功しました。これにより、脳や体に含まれるすべての細胞を一個ずつ一斉に観察することができるようになった。「全細胞解析」と呼ばれる技術で、これによって今後ますます研究が進むことが期待されています。
「透明化試薬」に漬けたマウスのサンプル。皮膚や臓器が透明化されている。この技術によって、細胞を一個ずつ一斉に観察することが可能になった。
今後、体内時計の研究はどういった方向へ進んでいくのですか?
上田 現在、体内時計は細胞レベルでの研究から、「睡眠」という仕組みの解明に役立てようとする段階にシフトしています。
具体的には、脳の中の時間を計ったり、睡眠を司る中枢の存在を調べたり、神経細胞のオンオフをチェックしたりしながら、「眠っているときは、体内で何が起きているのか」を探っていくという研究です。これが解明されれば、睡眠障害やうつ病など精神疾患の治療につながっていくと考えています。
例えば、時差ボケのような「自分の時間と社会の時間がズレている」という問題や、もっと大きく「季節がズレている」なんてことがうつ病の一因になっていることもあるわけですが、今は採血によって自分の中の時間や季節がわかるような技術が徐々に開発されつつある。これまで問診に頼っていた部分に、客観的かつ測定可能な指標を導入できる可能性も見えてきました。
人間を構成する最小単位のパーツである細胞の働きはかなり解明されてきたので、今後はこれまでの研究を実際の「治療」に生かしていきたいと思っています。
生命の本質—筋肉に関する研究—
セント・ジェルジ著、丹羽小弥太訳  白水社/1952年[絶版・入手不可]
恩師から受け継いだ大事な一冊
僕が通っていた福岡県久留米大学附属高校の緒方道彦校長にお借りした本です。セント・ジェルジは、ノーベル賞を受賞された生理学者。ビタミンCを発見した人として有名ですが、筋肉の働きを解明した人でもあります。
この本を通して、ものごとを理解するにはそれを構成する本質的な要素を見出すだけではなく、その要素を最終的に合成する必要があることを学びました。つまり、分析と合成を行き来するおもしろさですね。いま自分がやっていることは、生命システムを解明するアプローチとして普遍的な考え方なのだということを知ることができました。
実はこの本の中には、ジェルジさんが緒方先生に向けて書かれた直筆のメッセージが入っています。僕にとって、ずっと大事にしている一冊です。
上田泰己(システム生物学者)
1975年生まれ。福岡県福岡市出身。東京大学医学部医学科卒業。東京大学大学院医学系研究科博士課程修了(機能生物学専攻)。「自分という謎を解き明かすためには自然科学のアプローチが必要だ」という思いから生命科学の道へ進み、大学院在学中の2003年には、理化学研究所システムバイオロジー研究チームリーダーに就任。2011年に第一回フロンティアサロン「永瀬賞」で最優秀賞を受賞。2013年より東京大学医学系研究科機能生物学専攻システム薬理学教室教授。専門はシステム生物学・合成生物学で、概日時計などをテーマに生命システムの「時間」の解明に取り組んでいる。


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患者様に不安を抱かせない診療姿勢
歯科医師の診療姿勢が正しければ、医師が患者様に対してかける圧力を最低限にすることができます。つまり、不必要に患者様を押したり、唇を大きく引っ張ったりして治療をするというようなことが最低限で済みます。
歯科医師が一定した姿勢、正しい姿勢を持っている場合には、動きの順序は非常にはっきりしてきます。秩序ある診療姿勢は、動きが自然になります
歯科医師が秩序立って自然な動きをしている場合には、患者様も「この先生は、自信を持ってやっているな」ということが、感覚としてすぐとらえることができるので、リラックスし、その歯科医師の治療を信頼することができます。
『痛くない治療』もパフォーマンスロジックで実現します
パフォーマンスロジックは、患者様の信頼を得るためにも必要な技術です。歯科医師が常に頭のところで動き回っていたら、患者様も落ち着かないでしょう。
『痛くない治療』も、患者様が安心できる姿勢で行われます。麻酔に関しても細心の注意を払い、なるべく痛くないようなテクニックをパフォーマンスロジックで学んでいます。
パフォーマンスロジック~安心して治療を受けていただくために~
まずは向い合って話し合うこと
治療をするためには、まず患者様に理解してもらい、安心していただくということはいうまでもありません。そのためには患者様とよく話し合い、よく説明するための条件が必要です。患者様と座って会話できるようなスペース、あるいは場所が必要です。患者様と座って話し合える場所というのは、歯科医療の中で非常に大切な場所なのです。
このようなスペースなしに患者様の理解を得ようとしても、無理ではないでしょうか。もし十分な理解なしに治療を始めたとすれば、患者様に不安を抱かせてしまいます。歯科医療の直面している問題が、実は技術の問題ではなく、コミュニケーションがとれていないことで起きることがあります。
効率的なスケジュールを立てましょう
非常に大切なのは、診療のスケジュールを確実に立てることです。回数が多くて時間の短い診療は、大変効率が低いと思います。
確実なスケジュールを実施するためには、システマチックな診療時間と診療順序の予約制をとらなければなりません。きちんと時間を取り、集中して診療をすることで、患者様の負担を減らすこともできます。
完全に計画的な診療を行うには、1人の歯科医師に患者様の数は1日7~8名ぐらいが限度でしょう。これが患者様にも歯科医師にも、最も良い状態だと考えています。
Dr. Beachの言葉
Dr. Beachは以下のことを推奨しており、当院ではこれを実践しています。
『日本の歯科医師は1本の歯を治療するのに4~9回かかっている。アメリカの歯科医師は1回で2本の歯を治している。その能率はまさに10倍になる。1本1本やることより一度に数本やることが、あらゆる意味で経済的である。
アメリカでは治療費は高いが、これに伴う材料・薬品の消費はきわめて低いといわねばならない。進歩的な予防歯科臨床をやろうと思うならば、
●バンド・クラウン(部分入れ歯のクラスプ)を使用しないこと
パフォーマンスロジック~ミラーテクニック~
私たちは、診療のやり方に嫌いな視野だとか嫌いな位置というものがあってはなりません。患者様の奥歯は確かにとても見にくいです。覗き込んでも見えるものではありません。そこで、パフォーマンスロジックでは、ミラーを使ったテクニックを学びます。
このテクニックを身に付けるためには大変な努力が必要です。私たちは、常にどんなビューでもポジションでもすべて楽にできなければなりません。「直視」や「鏡視」もそれぞれの適応に合わせて両方を使わなければなりません。
たとえば車を駐車するとき、サイドミラーとバックミラーを見ながら駐車する人の方が、直視してバックする人よりもずっと上手です。このミラーテクニックを習得することで、患者様を覗き込むことがなくなり、患者様のストレスも軽減できます。
パフォーマンスロジック~診療台~
当院の診療台と機械は、すべてドイツKaVo社のものを使用しています。ドイツで開発された診療台は、患者様にとても優しく設計されています。
たとえば、お年寄りや緊張している患者様にとって、早く横になる診療台は大変ストレスです。早く動く診療台では患者様はびっくりして血圧も上がってしまいます。KaVo社の診療台はゆっくりと横に倒れるため安全で、ストレスを与えません。
消毒システムも非常に優れていますが、削る道具の精度の高さや音の低さなどは、すべて患者様のために考えられています。診療台の色もカラフルで、怖いイメージはありません。
パフォーマンスロジック~第3の指の役割~
第3の指とは、中指のことです。
私たちが治療をするとき、できるだけ指の動きを大きくしないために、中指でレスト(支え)をとります。歯を削るときの動きは皮膚動きで行います。パフォーマンスロジックでは、中指でのレスト(支え)を推奨しています。
治療中、指先の小さな動きのコントロールを行うには、フィンガーレストは第4指より第3指の方が下記の点で優れています。
・インストルメント(道具)を安定させる
・インストルメント(道具)が精密な動きができるように手を安定させる
・作業点と頬・唇を分離する
・筋覚と感触によりインストルメント(道具)の精密な動きを探知する
第3の指の役割が十分に発揮できるように考えられた道具の持ち方も、すべてルール化されています。私たちは、パフォーマンスロジックの手法により患者様に不安感や恐怖感を与えないように常に考えながら診療を行っているので、どうぞ安心してご来院ください。
稲葉歯科医院のこだわり
稲葉歯科医院が心がけていること
稲葉歯科医院の取り組み
嚥下リハビリ外来について
嚥下訓練器具の使用と効果
入れ歯による顎関節症について
痛くない怖くない歯科医院
お口のトラブルで困っていませんか?
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患者様にとって居心地の良い空間、千代田区(秋葉原・末広町)の歯医者・歯科医院・歯科なら稲葉歯科医院で決まり!


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text:
2017年1月11日 [医療]
目の病気は、自然治癒力が低く、根本的な治療が非常に難しい症例が多く存在する部位になりますが、再生医療の要として現在研究が盛んに行われているiPS細胞由来の網膜組織を使って、マウスの視力が回復した結果を日本の研究チームが世界で初めて成功させました!
「【個人的に期待!】iPS細胞から作った網膜組織を用いて視力回復に世界で初めて成功!」の続きを読む
【体験記】眼の硝子体手術を受けました~その4・術後編~
2016年12月6日 [医療, 日記]
長々と書いてきた、デジかも管理人が両眼で受けた硝子体手術の体験記も、ひとまずこの記事で最後です。今回は、術後に行われた処置や状況などを思い出せる限り書いてみます。
「【体験記】眼の硝子体手術を受けました~その4・術後編~」の続きを読む
【体験記】眼の硝子体手術を受けました~その3・手術編~
2016年11月26日 [医療, 日記]
前回から4ヶ月以上間が空いてしまいましたが、いよいよ硝子体手術の実際の手術体験記となります。局所麻酔で行われた手術に、デジかも管理人の運命や如何に…。
「【体験記】眼の硝子体手術を受けました~その3・手術編~」の続きを読む
【体験記】眼の硝子体手術を受けました~その2・検査編~
2016年7月19日 [医療, 日記]
5月にデジかも管理人が受けた硝子体手術体験談のその2です。今回は手術をするにあたって、下準備として受けた検査の数々を記載していきたいと思います。
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【体験記】眼の硝子体手術を受けました~その1~
2016年7月7日 [医療, 日記]
久しぶりの更新です。何とか生きていました。デジかも管理人です。実は、昨年発症した眼底出血がさらに悪化し、手術を受けるハメにまで陥りました。硝子体手術という手術でしたが、その体験談を暫く書こうと思います。
「【体験記】眼の硝子体手術を受けました~その1~」の続きを読む
【どっちが】塩抜き食は命の危険?摂取量が多いほど死亡率が低いとの統計【正しい?】
2016年1月6日 [サイエンス, 医療, 雑学, 食べ物]
人間に必要不可欠な成分でありながら、近年では摂り過ぎると高血圧や脳卒中の原因となると言われ、世界的に摂取量を控えるべきと低減されている塩。しかし今回、塩を多くとっている方が死亡率が低いのでは?という統計が海外で発表されています。果たしてどちらが良いのでしょうか?
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>Afina まだマリオデやらゼノブレ2、詳細発表無いけどポケモン本編やらぶつ森新作、FE新作、メトプラ4とか目玉有りすぎ ニンテンドースイッチを買えない原因の9割は転売屋のせい!? 入手困難な商品を買… https://t.co/pPpxwNkJoq #niconews
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>さめ スイッチはかなりの勢いでソフトが売れてる。周辺機器も凄い好調で入荷自体が人寄せにもなるので、小売は嬉しいと思うよ。 ニンテンドースイッチを買えない原因の9割は転売屋のせい!? 入手困難な商品を買… https://t.co/pPpxwNkJoq #niconews
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ソフトに恵まれないも何もファーストであるソニーがサードに丸投げして自分たちでソフト出さなかったからね。公式で要らない子だったんだよ。 PSVita終了!後継機出さず、スイッチ対抗もなし!任天堂無双へ https://t.co/xBAirkZGTb #niconews
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②肝斑を早く治したい。
③顔全体に淡いしみがたくさんあり、レーザー治療、ハイドロキノンの治療が困難といわれた。
といった方に最適と思われます。
なお、ルミキシルはペプチドでできていますが、ほとんどアレルギー反応は起こさないことがわかっていますのでご安心ください。
ルミキシルは単剤で使ってもいいですし、ケミカルピーリング、レーザー治療と組み合わせることも可能です。


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また、全国の医療機関においても、2006年以降は7対1入院基本料の導入の影響でナースの確保が死活問題になったため、病院が感染管理・医療機器・採血・注射・心肺蘇生法・電子カルテなどの研修を行ったり、柔軟な勤務形態を導入するなど、再チャレンジナースのサポートに協力を惜しまないところが増えてきました。
多くの方が利用している医療系の人材紹介サービス(無料)のなかには、医師やベテラン看護師の元で研修を受けることができる「復職支援セミナー」を定期的に開催しているところもありますので、現場の感覚や技術は十分に取り戻すことができます。
さらに、これらの人材紹介サービスを利用すれば、例えば数年間のブランクが気になっている方には「30代でもしっかりと教育・研修を受けることができる」、子育てとの両立が不安な方には「24時間体制の託児所がある」といったように、あなたにマッチした医療機関を紹介してくれるだけでなく、施設の見学や面接にもコンサルタントが同行してくれます。
そして、いつも新人時代を忘れずに、「医療の知識・技術をもっと習得したい!憧れの先輩に少しでも近づきたい!」という気持ちを持ち続けていれば、今度はあなたが周りのスタッフからの目標となるはずです。
ですから、自分に自信を持って復帰への第一歩を踏み出してみてください。あなたの帰りを全国の医療現場、患者さんが首を長~くして待っていますよ。


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text: 2016年4月より掲載区分を変更しました。2016年3月以前のバックナンバーはこちらからご覧ください。


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5.個人情報の安全対策について 当社は、当社が保有する個人情報に関して適用される法令、規範を遵守するとともに、外部からの不正なアクセス、破壊、改ざん等の危険に対しても適切かつ合理的なレベルの安全対策を実施し、お客様の個人情報の保護に努めてまいります(お客様が当社のウェブサイトを通じてオンラインでクレジットカード番号等の重要な情報を提供する場合、お客様の情報はSSLにより保護されます)。
6.その他 法律の定めにより、情報の開示を求められた場合、個人情報を政府、地方自治体、裁判所、または国際的な法執行機関に対して開示することがあります。
当社は、個人情報の重要性を認識し、以下の内容を遵守する事をお約束いたします。
個人情報を入力するページにおいては、第三社から見ることができないようにSSL(Secure Socket Layer)という暗号化通信の手法で情報を保護しています。


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EucalyptusやCloudStackと同じように、クラウドOSのソフトウェアとして扱われます。多数のサーバを一体として運用、ITインフラを構築です、プライベートクラウドを構築して自社のシステムを運用したり、パブリッククラウドを構築して抱える顧客に自社のクラウドサービスを提供することができます。OpenStackを構成するモジュールは、仮想化基盤の制御を担うOpenStack Compute(Nova)、仮想マシンイメージなど保存できるオブジェクトストレージのOpenStack Object Storage(Swift)、
仮想マシンイメージ管理を行うOpenStack Image Registry and Delivery Service(Glance)、利用者の認証やアクセス権限の管理、統合認証機能を提供するOpenStack Identity(Keystone)、モジュールの動作状況や操作ができ、ユーザー、管理者用のウェブダッシュボード機能のOpenStack Dashboard(Horizon)、
ネットワークの仮想化、管理を行うOpenStack Netwoking(Neutron)、仮想マシンのブロックストレージを制御するOpenStack Block Storage(Cinder)、システムの使用量や使用状況の記録と計測を行うOpenStack Telemetry(Cliometer)、
アプリケーション環境の構築を自動化するOpenStack Orchestration(Heat)などがあります。特に利用される中心的な機能は、OpenStack Compute(Nova)とOpenStack Object Storage(Swift)です。
2.OpenStackのアーキテクチャの特徴とメリット
1.プライベートクラウドにもパブリッククラウドにも対応
OpenStackを利用すると、自社のシステムでもAWSのようにIaaS基盤のを作ることもできます。これにより、外部へ向けてパブリッククラウドの提供者として事業を行うことも可能です。サードパーティとの連携も可能で、IaaS基盤のAPIを公開することもでき、プライベートクラウドにもパブリッククラウドにも対応できます。
2.モジュールが独立しているので必要な機能のみ利用できる
OpenStackは、それぞれのモジュールが独立していますので、必要な機能だけを利用することができます。そのため、システムを柔軟に構成することが可能です。
OpenStack Compute(Nova)
OpenStack Object Storage(Swift)
OpenStack Image Registry and Delivery Service(Glance)
OpenStack Identity(Keystone)
OpenStack Dashboard(Horizon)
OpenStack Netwoking(Neutron)
OpenStack Block Storage(Cinder)
OpenStack Telemetry(Cliometer)
OpenStack Orchestration(Heat)
など、各モジュールの環境ごとに必要な機能、利用したい機能だけを使えます。
OpenStackは、マルチテナント型のセルフサービスを軸としたクラウドコンピューティングの環境を構築することができます。APIを使いツール同士を連携することによって、管理ツールを使ってステップを踏む作業もすべて自動化することができます。
ここでは、おすすめのクラウドサービスを紹介します。
1.AWS(amazon web services)
クラウドサービスのなかでも多くの企業が利用しています。ストレージオプション、ネットワーク、データベースなど、多くのインフラストラクチャサービスがあります。50以上のサービスがあり、セキュリティはオンプレミスよりも優れていると認められています。プライベートクラウドとパブリッククラウドのハイブリッドクラウドにも対応していてので、安全に低コストで運用できます。
クックパッド、KDDI、KIRIN、docomo、ファーストリテイリング、ガンホー、SmartNews、ローソン、資生堂など多くの国内企業もAWSを導入しています。コストパフォーマンスに優れた利用料金で、サーバは1時間2円〜、ストレージは1ヶ月1GB10円〜です。オンラインストレージサービスは、使用容量分だけの利用料金となるため安く抑えることが可能です。
2. Google Cloud Platform
Googleが企業で使いノウハウの蓄積されたインフラやテクノロジーをサービスとして提供するGoogle Cloud Platform。Google検索やYouTube、Gmailと同じインフラを低コストで利用できます。
使用量に応じてスケールアップ、ダウンができ、料金は使った分だけになります。数千マイルの光ファイバーケーブルやSDNなどを利用しているため、安定した環境で使用できます。仮想マシン、ビッグデータ分析、ブロックストレージ、BLOBストレージ、MySQLデータベースなど各サービス機能が充実しています。
3. Microsoft Azure
JavaScript、Python、PHP、Java、.NET、Node.jsなどのプログラミング言語やツール、フレームワーク、オペレーティングシステムなど幅広いサポートを行っています。従量課金制のため使った分しか料金がかからず運用コストを抑えることが可能です。
ストレージサービスだけでなくRDBサービスも提供しています。クラウドプライバシーに関する国際基準ISO27018も採用されています。ハイブリッドクラウドにも対応していて、複雑さとコストの両方を軽減できます。
いかがでしたでしょうか?今回は、「OpenStackとは?OpenStackのアーキテクチャの特徴とメリット」について紹介いたしました。さまざまなシステムやソフトウェアが次々と開発されるなかで、一つひとつの言葉の意味や内容、システムなどを理解していくのは大変ですが、理解することで、既存のサービスなどに対して新たな見方ができるようになる場合があります。
OpenStackを初めて聞いた方や、名前だけ知っていたという方は、これを機に、さまざまなシステムやソフトウェア、サービスを調べてみるとおもしろいかもしれません。


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【ON AIR】TOKYO FM Every Sunday 5:30〜5:55(各局で放送曜日・時間が異なります)
今まで1300箇所くらい見てるんですけど、日本にはその倍くらい2500くらいはあるんじゃないかと言われてるのでまだまだです。今年も1月は沖縄へ行ってカンヒザクラという桜を見てきました。2月は伊豆の河津へ行って河津桜。原木とか桜並木とかを見て、3月に入ってからは千葉県に植えられている河津桜とか、中旬には上野公園で大寒桜と言った早咲きの桜を見てきました。やっぱり冬から春にかけて、そしてソメイヨシノの季節が最も日本が華やぐ時期かなと思いますね。
〜そのソメイヨシノなんですがこれから3月末から4月にかけて綺麗に見られるスポットはどんなところですか?
この近くの千鳥ヶ淵はやはり桜の素晴らしい場所ですよね。夜はライトアップされますので、ライトアップされた桜の向うに東京タワーが見えたりする場所がありますよね。会社帰りに手軽に立ち寄れる場所でもありますよね。東京以外ですと、ゴールデンウイークになると思うのですが青森県の弘前城の桜。これは一生に一度は桜の時期に行っていただきたいと思っています。通常桜の花の芽からは3、4本の茎が出て花が咲くイメージがあると思うんですけど、弘前は七つ咲きの桜なんですよ。花の芽から七つの花が咲いたりするんですね。つまり花の芽の数は同じでもボリュームが違う。なので濃厚な桜景色を楽しむことができるんです。しかもソメイヨシノは短命だといわれてますけども、130歳に近いソメイヨシノがものすごい元気で花をつけてる様子も見られるので、やはり弘前には一度行っていただきたいですね。
〜桜の写真を撮る時のコツってありますか?
最近スマホなんかの普及で桜の写真が手軽に撮れるようになったんですけど、特に若い方に多いのはアップばっかり撮ってる人ですね。例えばソメイヨシノはクローンなので、全国どこで撮っても同じ花なんですね。それよりは桜と周りの景色をちゃんと両方写し込むのがいいと思うんですよ。例えば川だったら川面と桜とか、晴れたら青空と桜とか、あと夜は提灯なんかも写すと綺麗になりますよね。だからアップばかりではなくてそういった周りの光景も一緒に写し込んでおくと、「あ、あの時こういう所へ行ったな」って思い出せると思います。
〜みんなでお花見に行ったときとかにちょっと自慢できるトリビアとかってありますか?
じゃあ三つご紹介してみましょう。ひとつは、桜には満開っていう状態はないんです。8割くらい咲いたら最初に咲いた花は散り始めちゃうんですね。だから大体8割がピークって言われてます。なので私は努めて「見ごろ」っていう言葉を使おうとしてるんですけど、八分咲き=見ごろです。
ふたつめは、薄い緑色の桜があるのを知ってますか?これは御衣黄(ぎょいこう)っていう上流階級が昔来てた衣の名前なんですが、御衣黄というものと鬱金(うこん)という、布を染めたりすることにも使っていたんですけど、そういう二種類の桜です。東京ですと新宿御苑に植えてあったりしますね。これはソメイヨシノよりも一週間から二週間くらい遅いので、その時期に行ってみると緑色の桜が見られるかもしれません。
そして3つめですが、桜って花びら何枚あるか知ってますか?一般的には5枚だと思うんですが、これが400枚にもなる桜の花があるんですよ。これは兼六園菊桜っていう桜なんですけど、桜の形が平面じゃなくてねゴルフボールみたいなんですよ。そういった桜は菊咲きとも言われるんですけども、その名の通り兼六園に二代目の原木があったり、あるいはやはり新宿御苑にもあったりするので、そういった植物園などで探してみられるといいと思います。これもやっぱりソメイヨシノより一、二週間遅く咲きますね。
中西さんのお話しいかがだったでしょうか。中西さんのサイトでは、中西さんが全国各地で撮っていらっしゃった写真もたくさん掲載されています。ぜひチェックしてみてください!
モバイラー中ちゃんの気まぐれ桜旅→http://www.sakuratabi.tv/tabi/
来週も桜のお話しの続きをお届けします。
【番組内でのオンエア曲】
樹木医 後藤瑞穂さん 1
今回は私たちの身近な樹木の体調管理、健康維持をするお仕事・・・樹木医さんのお話です。
お話を伺ったのは、樹木医の後藤瑞穂さん。後藤さんは、元々熊本県出身で、熊本では女性第一号の樹木医さんです。女性の樹木医って少ないのだそうです。
現在は東京を拠点に、樹木医として全国を飛び回っています。
大きな樹木、古くからの森や林の診断・治療をしたり、樹木を保護する知識の普及・指導を行う専門家、樹木医。まずは後藤さんが、このお仕事を志したきっかけから伺いました。
私は元々造園のデザイナーで、造園設計の仕事を最初はしてたんですけれども、もっと良いデザインをするにはどうしたらいいのかなということを考えた時にインテリアや建築と違って造園の場合は樹木や植物という命を扱うそういうちょっと特殊なデザインであることに気が付きまして、と同時にちょうど子供ができた頃で未来へより良い緑環境を残していきたいという思いも強くなりまして樹木医の資格に挑戦しました。
勉強しなければいけない範囲はものすごく広いです。木はやはり外に生育してますから土壌を始め、気象、環境の知識も必要です。テストには天気図も出てくるんですよ。それからもちろん虫とか病虫害もそうです。そういうものを理解しておくことが大切です。
この樹木医という資格は、樹木の調査・研究、公園緑地の設計などのお仕事を7年以上経験した方が対象。試験を受け、研修や面接などを経て、認定されるもので、結構ハードルが高いんですね。平成26年現在で、国内で2400人ほどしかいないそうです。
そのお仕事は、巨樹、天然記念物に指定されているような地域の大切な樹木の診断治療。そして私たちの身近にある緑のケアです。
まず樹木の外観診断というのをします。外観診断というのはその場所によってちょっと変わります。木は来てくれませんので私たち樹木医が全部往診でその場所にいきます。そして木の全体をまずよく見ます。
どのくらい枝が茂っているかとか、葉っぱは十分についてるかとか、色艶はどうかとか、外側の様子をよく観察します。あと幹の樹皮の色艶も大事です。あとは空洞があるかないかとか、虫の跡がついてないかとかそういうところをチェックします。
特に空洞が大きかったりとかすると生育にも影響が出ますし、倒れることもあるので危険です。やっぱり腐ってたりするとそれは折れやすくなったり倒れやすくなったりしますから、そういうものについては改めて精密診断というのを行います。
樹木の精密診断は外から見てはわからない木の中の腐れ具合を腐朽の度合いを調べる診断です。ただ外から見てもわからないものがたくさんあるんですね。内側が根の方から腐ってきていたりすると外から見てもわからないんですね。ぽっかり穴が開いているのはすぐわかるからいいんですけれども、そうでない樹木が突然倒れたりします。そういう危険度を予見するというのも私たち樹木医の大切な仕事です。
よく聞かれるのが「樹木医さん、木と話ができるんでしょ?」とか「聴診器持っていくんでしょ?」とかそういうこと聞かれるんですけれども、直接人の言葉で木はしゃべらないのと、聴診器を当てても残念ながら幹の中に流れる水の音は聞き取ることはできません。なぜなら、水の速さは一時間に30センチ程度しか上がらないのと、大変細い管を通りますので川の流れのような音は残念ながら聞き取れないんですね。ただ、聴診器を当てても何か音は聞こえます。それは枝がこすれる音だったり、他の別の物理的な要因で起きてる音だと思います。
私たちは木槌を持って診断に出かけます。主にその木槌で幹を叩いて内部に空洞がないかどうかなどを調べるのに使ってます。
聴診器じゃなくて木槌なんですね。最近の後藤さんのお仕事について伺いました。
去年ちょうど10ヶ月くらい前に梅の木の治療をしました。もう何年も花が咲かなくなってそれをなんとかしてください、というご依頼でした。
診断したところ、やっぱり移植後に少し枝を切り過ぎている。根も回復しきっていない。それと弱っていますから、虫が付きやすくなりますね。虫が付くと葉っぱが減ってしまってますます光合成ができなくなってしまって弱るという悪循環に陥ってしまいます。そういう梅の木だったんですけれども、それを治療しまして、今年見事に花が咲いたとお客様から喜びのお電話を頂きました。
まず切り過ぎないという、つまり引き算の治療というのもあるんですね。やたらにやり過ぎればいいっていうことはなくて、あえてそこは温存するっていうそういう選択をすることもあります。
まず枝がよく伸びるように地面に栄養剤を入れました。それと虫を退治するために薬剤散布を行いました。そうすることで木が自分の力を引き出して今度はどんどん健康になっていきますから、それを狙っての治療をやりました。
例えば虫だったら、アブラムシがついてたりとかすると葉が縮れてたりとか、あるいは穴が開いてたりとかすると羽虫が食べた後だとか、あとは葉が巻いてたりとかするとそれはもう葉巻虫だったり、そういうことで虫によって葉っぱへの被害がいろんな形がありますからそういうのは見逃さずに観察します。
なぜ枯れてるのかっていう犯人を捜さないといけないんですけれども、それは虫だったりあるいは台風だったりするかもしれないですし、あるいは農薬だったりすることもありますね。除草剤の散布が木に影響を及ぼしている場合もたまにあります。
樹木医 後藤瑞穂さんのお話いかがだったでしょうか。
後藤さんは本も出されています。様々な木々の写真と共に樹木医としてのお仕事、日々感じたことが綴られたエッセイです。ぜひチェックしてみてください。
「樹を診る女のつぶやき」熊本日日新聞情報文化センター
また、収録にもきれいな着物姿でいらっしゃった後藤さんは「樹木医みずほと巡る☆着物でお花見会」慈雲寺のイトザクラとワイナリーというお花見イベントも企画されているそうです。詳しくは後藤さんのブログをチェックしてください。
【今週の番組内でのオンエア曲】
・Mercy Mercy Me / Marvin Gaye
・Boon! / マイア・ヒラサワ
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葉酸や鉄分も多く含まれる明日葉や大麦若葉を原料としているので、妊娠中の栄養補給にピッタリですし、水溶性食物繊維の難消化性デキストリンが配合されているので、便秘の対策としても効果を期待できます。
ふるさと青汁の公式サイトこちら
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ2位 美力青汁
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ2位 美力青汁の特色
・エステシャン高橋ミカさんが自身の妊娠経験をもとに開発
・100%無添加カフェインゼロの安心品質
・主原料は九州産の大麦若葉
・葉酸200ug、鉄分と妊娠中に特に必要とする栄養分を配合
・スッキリをサポートする乳酸菌とオリゴ糖も配合
・残留農薬、放射能検査済み
・定期コースなら毎月15%オフでシェーカープレゼント付
といった点があります。
定期コース3,145円(税別)
1箱30包(約1ヶ月分)
難消化性デキストリン、大麦若葉末、ガラクトオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、乳糖果糖オリゴ糖、乳酸菌(EC-12)、 葉酸含有酵母、鉄含有酵母
定期コースは3回までの継続が条件。単品購入は1箱3,700円
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ2位 美力青汁の総評
まさに妊婦のために作られたような青汁です。主原料の大麦若葉には食物繊維が約4割とたっぷり含まれており、しかも不溶性・水溶性の両方の食物繊維が理想の割合になっています。その他カルシウムとビタミンCが豊富なことから、胎児の骨格形成や妊婦の免疫力アップ・抗ストレスにプラスになります。
さらに胎児が細胞や血液をつくり出すのに大量に必要とされる葉酸と鉄分が含まれていますから心強いと思います。
配合されている乳酸菌と3種のオリゴ糖は、妊娠中に多い便秘を防ぎ、理想の腸内環境で出産が行えるようサポートしてくれます。
カフェインゼロで完全無添加、各種検査もしっかりと行われていて、妊娠中も出産後も安心して飲み続けられる青汁です。
【高橋ミカ プロデュース】美力青汁healthyこちら
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ3位 グリーンミルク
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ5位 グリーンミルクの特色
グリーンミルクの特色は、
・保育園でも採用されている安心品質
・妊娠中に不足しやすいカルシウムと胎児の発育に必須のDHA・EPA配合
・有機栽培の九州産大麦若葉使用
・58種類の野菜発酵酵素と食物繊維配合で栄養価が高い
・専用シェイカープレゼント(定期コース)
といった点があります。
定期コース4,200円(税別)
150g(5g×30包)/td>
還元麦芽糖、有機大麦若葉末、クリーミングパウダー、DHA・EPA含有精製魚油、ミルクカルシウム、抹茶粉末、難消化性デキストリン、植物発酵エキス末、卵殻カルシウム、ステビア(甘味料)、ビタミンC(原料の一部に乳・卵・りんご・山芋を含む)【アレルギー表示】卵・乳・やまいも・りんご
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ3位 グリーンミルクの総評
値段は他の製品と比較するとややお高くなっていますが、配合成分はお値段以上の贅沢な内容になっています。特に妊娠中に不足しがちなカルシウム1回分650mgとたっぷり配合している点は素晴らしいと思います。
また胎児の脳や神経の発達に大切になるDHA・EPAを配合している点は他の青汁にはあまりない特徴と言えます。
保育園でも採用されている安心の品質なので、幼いお子さんを含めて家族みんなで飲める青汁です。
グリーンミルク公式サイトはこちら
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ4位 健康道場「粉末青汁」
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ4位 健康道場「粉末青汁」の特徴
健康道場「粉末青汁」の特色は、
・完全無添加の野菜だけの青汁
・青汁の三大原料である明日葉、大麦若葉、ケールを全て配合
・1日分10gと一般的な青汁の2倍以上の配合量
・電動ハンディクリーマー付
といった点があります。
1箱10g×30袋(約1ヶ月分)
ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤ
定期コースではなく1回きりの購入です。
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ4位 健康道場「粉末青汁」の総評
野菜の栄養をたっぷりと摂れる完全無添加の青汁です。公式サイトにも明記されているように野菜だけしか使用されていないため、妊娠中も安心して飲めます。濃いだけに人によっては飲みにくい味に感じるかもしれません。
サンスター 粉末青汁こちら
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ5位 ハッピーベジー
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ5位 ハッピーベジーの特色
ハッピーベジーの特色は、
・16種類の九州産野菜を使用
・乳酸菌1500億個を配合
・授乳をサポートする成分内容
・残留農薬、放射能検査済み
・10日間の返金保証付き
・青汁レシピBOOKとシェーカー付
といった点があります。
定期初回1,980円(税込)
1箱30包(約1ヶ月分)
大麦若葉末、難消化性デキストリン、還元麦芽糖水飴、ケール末、殺菌乳酸菌末、明日葉末、人参末、タマネギ末、サトイモ末、サツマイモ末、紫イモ末、ホウレンソウ末、カボチャ末、エダマメ末、キャベツ末、ゴーヤ末、コマツナ末、ブロッコリー末、セロリ末/トレハロース
定期2回目以降3,980円。
妊婦のノンカフェイン青汁おすすめ5位 ハッピーベジーの総評
青汁の成分として、明日葉・ケール・大麦若葉が含まれますが、それ以外に13種類の野菜も配合されており、母乳育児をサポートする栄養価の高いドリンクとなっています。もちろん妊娠中から授乳のための備えをすることは良いことですから、妊婦さんにも向いています。尚、公式サイトでは妊娠中の飲用については念のために医師に相談するようにとの注意書きがなされていました。
カフェインゼロ・家族で飲める青汁HAPPY VEGEこちら
妊娠中のカフェインの影響について
妊娠中にカフェインを過剰に摂取すると、お腹の赤ちゃんに良くないと言われますが、どのような影響があるのでしょうか?
またどの程度なら許容範囲でしょうか?
カフェインについて気になるところをまとめてみました。
カフェインが胎児に与える影響
コーヒーなどカフェインが含まれる飲食物を過剰に摂取すると、それはママの胎盤からお腹の赤ちゃんにも取り込まれます。
そのことによって次のような危険が起きうると言われています。
胎児の発達や成長に悪影響
カフェインの作用で胎児の脳に影響を与え、生まれた後に不眠になったり、興奮しやすい気質になるという意見があります。
また、カフェイン摂取が胎盤の血流を減少させることにつながり、赤ちゃんが栄養不足になって低体重で生まれる可能性があるとも言われます。
アメリカの研究では、流産の危険性は毎日のカフェインの摂取量に比例し、1日に200mg以上カフェインを摂取する女性は、カフェインを全く摂らない女性よりも流産のリスクが2倍になるとの報告があります。
カフェインが母体に与える影響
カフェインは体内のカルシウムを排出する作用があり、また鉄分の吸収を阻害する可能性もあると言われています。
カルシウムも鉄分も妊婦にはとても大切な栄養素で、不足すると貧血や骨粗鬆症のリスクが高まります。
自分の健康のためにも妊娠中のカフェイン接種には注意が必要なのです。
妊娠中のカフェインの許容量は?
コーヒー好きにとっては、妊娠中でもコーヒーを全く飲めないというのは大きなストレスの原因になります。
また、カフェインは緑茶や紅茶、清涼飲料水にも含まれており、完全に断つというのはなかなか大変です。
最新の研究によると、大量に摂取することは控えたほうが良いものの、カフェインを完全に断つ必要はないとされています。
コーヒー1日1杯程度であれば、全然問題はないとする専門家もいます。
またWHO(世界保健機関)の基準によれば、1日コーヒーカップ3〜4杯までが最大カフェイン摂取量の目安とされています。
いずれにしても青汁については、ノンカフェインのものが豊富にありますから、わざわざカフェインの入っている種類を選ぶ必要はありません。
抹茶や緑茶入りの青汁では、カフェインが含まれていますから注意が必要です。
また青汁以外の普段の飲み物では、カフェインレスコーヒーやルイボスティー、たんぽぽコーヒーなどノンカフェインのドリンクがありますから、お気に入りを探してみましょう。
妊婦さんの青汁選びはここがポイント
青汁には豊富な栄養と食物繊維が含まれているので、栄養のバランスが崩れがちな妊婦さんにはおすすめの健康食品です。
ただし、妊婦さんには栄養を補給する上で気をつけなければいけない点もいくつかあるので、青汁を選ぶ時のポイントを押さえましょう。
1 国産で無添加のものを選ぶ
妊婦さんが口にするものはお腹の赤ちゃんに影響しますので青汁に限らず保存料や添加物が入っているものは避けましょう。
胎児の体は内臓機能が未発達で、大人のように解毒作用が働きませんから無添加のものを選びましょう。
青汁は大麦若葉や明日葉などが主成分となっているので飲みにくいのが難点ではあります。
それでメーカーによっては飲みやすくする為に人工甘味料など加えているものも有りますし、原材料の中には外国産のものや、お茶の葉などカフェインを含むものを加えている場合もあります。
購入する際は原材料を良く確認しましょう。
2 妊婦さんに必要な成分が含まれているもの
妊娠中に必要な栄養素には食物繊維をはじめビタミン類やミネラルが欠かせません。
青汁の主成分である大麦若葉にはビタミンA・B・Cやカリウム・カルシウム・亜鉛に加え妊婦には嬉しい葉酸なども含まれています。
青汁の中には妊婦用に葉酸をプラスして配合しているものもありますのでこれらの成分表を確認することも大切です。
3 飲みやすいものを選ぶ
青汁は健康食品なので長く飲み続けることが大切です。でも、不味い青汁では飲むのが苦痛になってしまいます。
最近では風味を良くするために柑橘系の味や抹茶の風味を加えたものもあります。ただし抹茶にはカフェインが含まれている場合がありますから注意が必要です。
どうにもこうにも青汁単体で飲むのは苦手という人は、ジュースなどに溶かしすなどアレンジして飲むのがおすすめです。
青汁は長く続けることが大切ですから自分にあった青汁を探してみましょう。
青汁のビタミンAは妊婦にも大丈夫?
妊婦さんが気になるもう一つの栄養素はビタミンAではないでしょうか?
ビタミンAを過剰摂取すると胎児に先天性の異常を起こす恐れがあるということを聞いたことが有ると思います。
ビタミンAには水溶性のBカロテンと脂溶性のレチノールがあり、一般的に言われているビタミンAはレチノールのことをさしています。
レチノールはうなぎやレバーなどの動物性の食品に多く含まれており、肝臓など体内に蓄積されやすく過剰摂取すると胎児に影響がでると言われてます。
一方水溶性のBカロテンは植物に豊富に含まれていて、余分に摂取した場合は尿と一緒に排出されるので過剰になる心配はありません。
青汁に含まれるビタミンAは一日の摂取量をまもっていれば全く問題ありませんので、安心して飲めます。
妊婦さんのノンカフェイン青汁、私のおすすめは「ふるさと青汁」
妊婦さんにおすすめできるカフェインの含まれていない青汁を3点ご紹介しましたが、私の個人的なおすすめの一番も「ふるさと青汁」です。
栄養価の高さや安全性ももちろんですが、飲みやすさという点でも飲みやすい明日葉を使用し、ちょうどよい加減で他の原料とブレンドしているためスッキリしたテイストに仕上がっています。
原料にケールが含まれていると、どうしても特有の臭みがあって飲みにくく感じる人も多いのですが、ふるさと青汁の場合にはケールが含まれませんから飲みやすいのです。
これなら牛乳などを混ぜなくとも、抹茶感覚で美味しく飲めるはずです。
それでも、中には飲みにくく感じる人もおられるかもしれず、その場合には代金を全額返金してもらうことができますから、安心して試せます。
コスト面でも、ピックアップした3つの青汁の中で30袋分の価格が一番安くなっており、続けやすいのが特徴です。
安全性・飲みやすさ・コストなど考えて、やっぱり妊婦さんにはふるさと青汁が1番おすすめできます。
公式サイトでは、お得なおまけと全額返金保証付きのお申込みプランが用意されていますので、以下のボタンをクリックしてご確認ください。
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葉酸の役割が大きいのは妊娠して4〜20週のころ
葉酸という栄養素は体の健康にとって必須となる成分と言えますが、中でもこれからカラダが形成されていくお腹の赤ちゃんの場合は葉酸が十分でないと障害に結びつくことさえあります。発達面でダメージを受けないためにもママはしっかり葉酸を摂ることを勧められていますが、とりわけ葉酸の役割が大きいのは妊娠して4〜20週のころなので、理想的なのは妊娠の前から葉酸を習慣的に摂るようにすることです。葉酸は妊婦のお腹の中で細胞分裂のために必須となる栄養です。これが欠けてしまう細胞分裂の過程も異常をきたし、先天的な障害や時には死んでしまうこともあるようですから、不足のない葉酸摂取は大事なポイントです。葉酸を摂る方法としては、食品や妊婦向けサプリメントの利用もひとつの手段です。比較して簡単に摂取ができ、続けるのが容易という面ではサプリに軍配が上がります。女性は月のものがあるので、妊婦でなくとも、貧血の人が多い傾向があります。妊婦に限ると、30〜40%は貧血という診断が出ます。妊娠の期間中は胎内の赤ちゃんが自分の血液を製造するのに母体から鉄分を得ようとします。そのようなわけで、ママ自身の鉄分が足りなくなることがあります。こうして起きる貧血が鉄欠乏
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それは「一芝居」、「一安心」、「一工夫」など「ひと○○」と読む言葉があるのと、一段落と似た意味を持つ「一区切り」が「ひとくぎり」と読むことが関係するとのこと。
これもブログを始めて気づいたこと。
日本語は難しけど、面白い。
このブログも正しい日本語で書いていけるよう心掛けていきたい。
ブログを続けるにあたり情報や知識は必要不可欠。
僕もブログを始めた当初は「3,4日に1本のペースで投稿する!」と意気込んでいたが、次第に書くネタがなく、何か月も投稿しなかったことがある。
しかし、ここ3ヵ月は平均すると週に1本は投稿している。
今思うと、仕事をしながらしっかりした記事を書くなら3,4日に1本はものすごく大変だと感じる。
ブログだけで生活している方なら1~3日に1本書かなければならないと思うが、他の仕事をしながらしっかりしたブログをやるなら多くて週1本だと思う。
なので、これからブログをを始める方は最初から意気込むと僕みたいに失速するので、初めは10日に1本位のペースでいいと思う。
ブログは続けることが最重要。
以前のブログ「学生におすすめする3つのこと」でブログを書くことをおすすめしたが、もちろん社会人の方にも是非おすすめしたい。
初めは内容は何でもいいと思う。
日々の出来事や旅行のこと、スポーツ、ペット、映画、読み終わった本について、撮った写真を掲載など、自分の好きなこと、趣味にしていることを記事にしていけば長く続けられると感じる。
そして、ブログを投稿し続けることで、書きやすい内容、よく読まれる内容が分かってくるので、それに特化したブログに途中で変更してもいいと思う。
ブログを始めるならWordPressがおすすめ
今日、WordPress(以下 WP)で作られているサイトは数多くある。
クックパッドやMATCHA、博報堂、スタートトゥデイなど挙げればキリがないほど多くのHPがWPで作られている。
しかし、WPは元々ブログを作成するためのシステムとして公開されたもの。
だから、WPでブログを作っている方も数多く見られる。
もちろん、このブログももWPで作っている。
アメブロやFC2ブログ、そして最近よく見るはてなブログなど色々あるが、やはりWPをおすすめする。
WPをおすすめするポイントは、何といっても自分の思った通りにサイトのアレンジが効くこと。
アメブロやFC2ブログは記事を投稿できるだけで、サイト自体の構造は変えられない。
自分だけのブログを作りたいならWP。
「WPで作るならC言語などのプログラミングの知識も必要なんじゃないの?」と思う方もいるかもしれないが、僕自身全くプログラミングなどの知識はなかったし、今現在もない。
始めるにあたり、サーバーをどこにするか(MareebaはXサーバーを使用)やWPがどういったものか等を考え、知ることが必要だが、一度サイトを作ってしまえばこっちのもの。
WPには基本的な構造があり、そこに自分好みの機能を追加していく。
iPhoneで例えると、iPhoneにどのアプリをダウンロードし、ダウンロードしたアプリをどこに配置するか、また、背景画像を何にする、文字の大きさはどれくらいにするかといったようなもの。
分からないことがあればネットで調べれば、それについてどう対処したらいいか書いている方が多くいるので問題ない。


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text:
3年前の夏、知人から誘われるままに、無謀にもお粗末な靴・リュックサック・雨具で日本一の3,776mの高峰に挑んだのでございます。いいえ、「挑んだ」と言うのは、おこがましくも適切さを欠く表現でございまして、 と言う今から思えば随分と呑気な気持ちで参加したのでございます。
案の定、途中から靴底が剥がれてパクパクし始めるわ、雨が降り始め防水加工の殆ど効かない雨具はしっかりと水を通し、体中ずぶ濡れになるわ、おまけに期待した山頂での「御来光」見物も強風雨と寒さで失敗するわ・・・で、散々な目に遭いながらやっとの思いで下山したのでございます。
夏の時期に30万人を超す登山者が入山する『富士山』ですので、小生のような気楽な登山者もかなりの数に上り、標高2,400~2,500mのいわゆる「5合目」まではバスが入れますので、外国からの観光客などは普通の服装・靴と言う格好で付近をウロウロとしている光景が良く見受けられる次第でございます。中には、その「5合目」までバスで登ったことをもって、『富士山』に登って来たと言う方もいるようでございます。
その後、私は、その時の無残な経験が何とも悔しくて、もう一度しっかりとした装備をして登ってみたい、との思いが強まり、ついに本格的な登山に適した靴・リュックサック・雨具を購入するに至るのでございます。
そして、一昨年・昨年と続けて、『富士山』に登ってまいりました。昨年は、やっと本当の山頂である「剣が峰」(富士山測候所のあった所)に登頂しましたので、本望ではあるのでございますが、一つだけ、もう2度と経験したくない経験を致しました。それは、前泊する「山小屋」の混雑でございます。たまたま、運悪く最も混んだ日に当たったようで、何と畳1枚に2人が並んで寝ると言う「苦痛」を経験したのでございます。何しろ身動き一つ出来ないのですから・・・。結局、一睡もしないまま、山頂に向かった次第でございます。
かくして、今では、もう『富士山』に登るのはお仕舞いにしたいと考えております。『富士山』は登る山ではなく、見て楽しむ山である・・・などと勝手な言い訳をしながら、『富士山』周辺の眺めの良い山々(前回の執事日誌に書きました『高尾山』もその一つでございますが・・・)歩きを楽しむ昨今でございます。
さて、東西南北、どの方向から眺める『富士山』がいいのでしょうか・・・。 実際に登って、眺めてみて・・・、と思っております。いずれ又、ご報告出来る機会を持ちたいと考えておりますので楽しみにお待ち下さいませ。
それでは、締めの謎掛けをひとつ。
「春と掛けて」「有名会社の株主総会と解く」「その心は?」「サクラ(桜)でいっぱい(1杯)!」
お付き合いいただきまして有難うございました。
Filed under: 高尾 — 21:30
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text:
そして大腸がんの症状で痛みを感じるもっとも顕著な場合…それは排便習慣の変化が挙げられます。
例えば血便が出るようになった時、肛門に痛みを感じるようになります。何故なら排便(血便)をするとき、肛門に異常な切迫感を覚えるからです。
このように痛みは、初期症状から末期症状に至るまで絶えず痛みを感じ続けるのです。
私たちは、そうした痛みから逃げてはいけません。
大腸がんの痛みに立ち向かっていくことが、根治に繋がるからです。
大腸がんの手術後の食事について
無事に大腸がんの手術が終われば、次にしなければならないこと…それは食事です。
一般的に手術が終われば、食事に関しては基本的に何を食べても良いとされています(制限なし)。ただそうした中にも、最低限守らなければならない食事の管理があります。
まず第一に1日3色、規則正しく食事を摂取することです(当然のことですが、食べ過ぎはダメです)。それと、なるべく食事を控えてほしい食品もあります。
食物繊維→食物繊維食品は消化が悪いため、腸閉塞を引き起こす可能性があります。
ガスが溜まりやすい食事/刺激が強い食事は、再発を引き起こす可能性があります。
こうした治療後の食事の管理は、大腸がんのみならず他の病気にとっても非常に効果が期待されます。
何故ならこうした規則正しい食事をすることが、大腸がんだけでなく他の病気と戦うパワーとなるからです。
ここで、大腸がんにさらにダメージを与えるある食事について触れてみたいと思います。
緑黄色野菜は、さまざまながんに対して有効な栄養素を含んでいます。緑黄色野菜を食事に加えることによって、確実に良い作用を起こします。
食事に玄米を加えることが、がんの抑止力効果に繋がるといわれています(玄米に含まれる胚芽)。
野菜が苦手な人でも緑黄色野菜をバランス良く摂取することで…白米に玄米を混ぜた食事をすることで、大腸がんだけでなく他の臓器のがんに対しても絶大なるパワーを発揮します。
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【癌】ガンの症状や原因まとめ
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text: エルマンは、文脈層に保持できる情報の量を徐々に大きくすることによって、出現位置の離れた単語の依存関係も学習可能であることを明らかにした。これは「小さく始めることの重要性」と呼ばれており、これによって幼児の認知特性が、複雑な文を処理しないで済むことで学習を促進している可能性を示した。


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[フリーイラスト] 朝顔の観察日記をつける子供のフレームでアハ体験 - GAHAG | 著作権フリー写真・イラスト素材集
下の「ゲームスタート」ボタンを押すと画像のどこかが変化していきますので見つけてみて下さい。
使用した著作権フリー(パブリックドメイン)の素材は、ページの下記にてダウンロードでき、誰もが無料で利用することが可能です。
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正解は下記のリンクをクリックすることでどこが変わったか判明すると思います。
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iPhone・iPad・iPod | フリーソフト,Windows PC活用情報局 - Part 2
「CopyTrans Contacts」は、iPhoneの連絡先アプリに入っているデータを簡単な操作でPCに一括バックアップしたり、新しく設定したiPhoneにリストアできるソフトです。本来は1480円の有料ソフトになりますが、所定の回数までは無料でバックアップ・復元を行うことができます。
iPhoneをうっかり紛失してしまったり、水の中に落として壊れてしまったときに一番困るのが、大切な連絡先のデータが失われてしまうこと。予防策として普段からバックアップを取っておくことが大切ですが、個人情報なのでクラウドを利用するのは不安、iTunesを使うのは時間がかかって面倒という人は本ソフトを試してみましょう。
使い方は簡単、本ソフトを起動してiPhoneをPCに接続すると連絡先アプリに入っているリスト一覧が表示されるので、バックアップしたい連絡先にチェックを入れてエクスポートボタンをクリックするだけ。iTunesのように起動や動作も重くないので手軽に使えてオススメです。
バックアップした連絡先データはiPhoneに復元できるだけでなく、Androidなど他の端末やWindows用のメールクライアントに取り込むことも可能。また本ソフトを使えばPC上でiPhone内の連絡先データを編集することも可能になるので、キーボード操作でストレスなく素早く情報入力できるのも特長です。
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2012 年 11 月 15 日 | コメント/トラックバック(0)|
カテゴリー:iPhone・iPad・iPod ツール
予想外の高音質 – Appleの新イヤホン「EarPods」レビュー!
第5世代iPod touchを購入したのですが(レビューはこちら)、新しくなった付属のイヤホンEarPodsがかなり良かったので、これ単体で感想を書いてみます。結論から先に言うと、とてもプレイヤーの付属品とは思えない非常にレベルの高い音質で驚きました。
私もポータブルオーディオの音質にはこだわりを持っている方で、イヤホンは下は数千円クラスから上は5万円クラスまで趣味で色々と集めており、当ブログでも今までハイエンド機を中心にイヤホン・ヘッドホンのレビュー記事をいくつか書いてきました。
そんな私から見ても、はっきり言ってこのEarPodsは最低でも1万円クラスのカナル型イヤホンと肩を並べるくらいの音質であることは断言できます。これ単品では2800円という手頃な価格で販売されていますが、とても2800円のレベルの音質ではありません。
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2012 年 10 月 18 日 | コメント/トラックバック(0)|
カテゴリー:iPhone・iPad・iPod MP3・音楽 ガジェット 最近買ったものレビュー
A5チップ搭載&薄型軽量になった第5世代「iPod touch」レビュー!
今回は、新しく発売された第5世代iPod touchを購入してみました。2010年秋に発売された第4世代iPod touchから約2年ぶりのモデルチェンジということで、CPUの処理速度などを中心に色々とパワーアップしていると聞いて乗り換えです。
筆者も今まで第4世代iPod touchを使っていて(レビューはこちら)、故障しない限りはまだまだ問題なく使えそうな雰囲気ですが、最近のアプリやiOS6などでは高機能化が進んでいるため、内蔵チップのA4の処理速度に重さを感じることが多くなってきました。
新しくなった第5世代iPod touchでは内蔵チップがiPhone 4Sなどと同じA5にアップグレードされているとのことで、処理速度にストレスを感じることなくサクサクと動いてくれることを期待しつつ、早速レビュー行ってみたいと思います!
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2012 年 10 月 17 日 | コメント/トラックバック(0)|
カテゴリー:iPhone・iPad・iPod MP3・音楽 ガジェット 最近買ったものレビュー
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HDD内やゴミ箱から削除したファイルを復元するソフト「Recovery Toolbox File Undelete Free」
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シンプルで使いやすいFLV再生プレイヤー「Sothink FLV Player」
管理人が選ぶ2012年のオススメ記事ベスト10!
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2013年4月13日(土)東京都有明の某会員制ホテルにて中国輸入貿易ビジネスセミナーが開催されました。
中国輸入貿易ビジネス講座を担当してる井上香織講師による始めてのセミナーでした。
現在上海にお住まいの井上講師ですので、日本になかなか来られず、やっと実現した大変貴重なセミナーです。
セミナーレポートはこちら
「まだ誰も想像したことのない未来」特別コラボセミナー
2013年4月9日(火)東京都渋谷にて「まだ誰も想像したことのない未来」と題した、スーパースター6名による特別コラボレーションセミナーが開催されました。
平日開催のセミナーにも関わらず、100名以上の大勢人が参加し、満席で立ち見が出るほどの熱狂ぶりでした。
セミナーレポートはこちら
「幸運を引き寄せ願いを叶える」特別コラボセミナー
2013年4月7日(日)「幸運を引き寄せ願いを叶える」特別コラボセミナーが開催されました。
世界中で大ベストセラーとなった「ザ・シークレット」の翻訳者で、世界的権威、モンロー研究所アウトリーチファシリテーターである佐野美代子氏と、「今すぐやれば幸運体質」の著者であるCiBS学長・高嶋美里という、【超幸運引き寄せ体質】の二人によるコラボセミナーという事もあって、全国からたくさんの方にご参加いただきました。
セミナーレポートはこちら
第35回モバイルSEO倶楽部定期セミナー
2013年4月5日(金) 第35回モバイルSEO倶楽部定期セミナーの動画のWEB配信を開始しました。
テーマは「Facebookで稼ぐ重要なポイント」
「Facebookで稼ぐ」系のノウハウがたくさんあふれている今、それらの良し悪しをキチンと見極め、個人アカウント削除などのペナルティを受けずに、長く稼ぎ続けるための重要なポイントをお話しています。
セミナーレポートはこちら
アフィリエイター救済セミナー
2013年3月23日(土)、都内会員制ホテル内フレンチレストランにて、SEOのスペシャリスト中嶋講師と清水講師の両名によるセミナーが行われました。
少数限定で行われた今回のセミナーは、いつものセミナーとは違い、特別な人しか入れない場所で、フレンチを召し上がりながらのスタイルで行われました。
セミナーレポートはこちら
第34回モバイルSEO倶楽部セミナー
2013年3月10日(日) 第34回モバイルSEO倶楽部定期セミナーの動画のWEB配信を開始しました。
テーマは「SEOマーケティングのために注力すべきソーシャルメディア」
ブログ、Twitter、Facebookなど数あるソーシャルメディアの中で、SEOそして、マーケティングのためには、どのメディアに注力すべきか?
そして、ぞれぞれの特性をどのように活かし、どのようにしてSEO効果を上げ、集客に繋げていくのか?
WEB集客コンサルタントの中嶋茂夫講師が、具体的に解説しています。
セミナーレポートはこちら
第33回モバイルSEO倶楽部セミナー
2013年2月15日(金) 第33回モバイルSEO倶楽部定期セミナーの動画のWEB配信を開始しました。
WEB集客コンサルタントの中嶋茂夫講師による、
「スマートフォンサイトにおけるSEO」について、詳しく解説されています。
【今月のセミナーのトピックス】
・スマートフォンとSEO
・スマートフォンとソーシャルメディア
・FacebookとSEO
セミナーレポートはこちら
リストマーケティング6000人エキスポ
2013年2月10日(日)東京、有明の東京ビックサイトで、エキスパートメールで有名な七星明氏が主催の「リストマーケティング6000人エキスポ」が開催されました。
CiBS学長高嶋美里もフリーエージェントスタイルの与沢翼氏のブースで参加いたしました。
フリーエージェントスタイルの与沢翼氏、facebookの佐藤みきひろ氏、SKナレッジの佐藤文昭氏など、業界の大物が大集合。
与沢氏のロールスロイスや、パンダ先生こと渡辺氏の名物車、パンダルギーニなどの高級車も会場で展示され、通常のセミナーとは一線を画する規模のイベントでした。
セミナーレポートはこちら
過去のセミナーアーカイブ
セミナー・イベント情報
参加者募集中のセミナー・イベント
過去のセミナーレポート
過去のイベントレポート
シビスアカデミーセミナールーム
知識がゼロなので、覚える事は山のようにありました。
取れる広告とキーワードを見つけるまでは、色々試行錯誤がありました。
自分で思いつく検索キーワードが、的外れなものだと分かったことです。
子育てママ向け プチマネーセミナー&ランチ会 2014.12.7
2014年12月7日(日)12:00~16:00 高嶋美里学長の自宅ゲストルームにて、子育てママさん向けの『プチマネーセミナー&ランチ会』が、高嶋学長のお友達で株式会社プレシャス・マミー代表取締役 谷亜由未さんとのコラボでの開催されました。
泉忠司×蝶乃舞 ネオ所得倍増計画全国セミナー in大阪・広島 2014.10.5
泉忠司氏、蝶乃舞(CiBS学長高嶋美里)による、ファイナルセミナー全国講演が、10/4(土)からスタートしました!


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text:
Work Environment自社オフィスと職場環境
Voice先輩たちの声
私は会計事務所で働いたのは水垣会計が初めてでした。
業界についての噂では「残業が多い、離職が多い、合理主義者が多くコミュニケーション取りづらい」などのネガティブな情報が多く転職当初は不安でしたが、皆さん知識も豊富で、人柄もいい人ばかりなのですごく働きやすい職場です。
自分の能力にあった仕事量を任される職場なので、定時までに仕事をきちんと終わらせるようにして、その後は資格取得のための勉強をして、いち早く税理士になれるよう努力しております。
定時に帰社することができるため、水道橋・八重洲・池袋等にある専門学校の平日の夜の授業に出席することが可能なのも魅力です。
段取りをしっかり行えば、定時に帰社し、家事と勉強の両立ができます。 所内には、受験中の同僚がいるため、情報交換や励ましあいながら勉強できるため、モチベーションがあがります。 仕事や勉強についても相談しやすく、働きやすい環境だと思います。


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text:
20世紀パートでは、ピカソが「ゲルニカ」を制作するきっかけとなった、ドイツ空軍によるゲルニカ爆撃が、
そして21世紀パートでは、2001年9月11日のアメリカ同時多発テロ事件に端を発した、アメリカ軍のイラク戦争を中心に物語が進んでいきます。
同時進行する2つのパートですが、最後で物語は急展開。
特に主人公八神が拉致されたところからの展開が意外で、涙を誘うシーンもありました。
スピード感があり、結末もとても良かったです。
史実を元に書かれているので、背景を調べれば私のように2~3度楽しめるのではないでしょうか。
著者・原田マハ氏の略歴です。
1962(昭和37)年、東京都小平市生まれ。関西学院大学文学部日本文学科および早稲田大学第二文学部美術史科卒業。
馬里邑美術館、伊藤忠商事を経て、 森ビル森美術館設立準備室在籍時、ニューヨーク近代美術館に派遣され同館にて勤務。
2005(平成17)年「カフーを待ちわびて」で第1回日本ラブストー リー大賞を受賞、デビュー。
2012年に発表したアートミステリ『楽園のカンヴァス』は第25回山本周五郎賞、第5回R‐40本屋さん大賞、TBS系「王 様のブランチ」BOOKアワードを受賞するなど話題を呼び、ベストセラーに
※引用:Amazon「暗幕のゲルニカ」
美術館勤務を経験したからこその今回の作品、だったんですね。
臨場感あふれる記述はそこに原点があるのだなと納得しました。
ちなみに本章でよく出てくる「MoMA」(モマ)は、原田氏が勤務していたニューヨーク近代美術館(The Museum of Modern Art, New York)の略。
フィクションでありながらドキュメンタリーのように思えるのは、史実に基づく構成と作者の経験、そして昨今のテロ報道で人ごとに思えなくなっている現状が合致しているからだと思います。
この辺りの作者の着眼点が素晴らしいと思いました。
同じ絵画ミステリーの『楽園のカンヴァス 』もせひ読んでみようと思います。
『暗幕のゲルニカ』豆知識
『ゲルニカ』(Guernica)は、スペインの画家パブロ・ピカソがスペイン内戦中の1937年に描いた絵画、およびそれと同じ絵柄で作られた壁画である。
ドイツ空軍のコンドル軍団によってビスカヤ県のゲルニカが受けた都市無差別爆撃(ゲルニカ爆撃)を主題としている。
20世紀を象徴する絵画であるとされ、その準備と製作に関してもっとも完全に記録されている絵画であるとされることもある。
発表当初の評価は高くなかったが、やがて反戦や抵抗のシンボルとなり、ピカソの死後にも保管場所をめぐる論争が繰り広げられた。
※引用:ウィキペディア「ゲルニカ(絵画)」
・国連のタペストリー隠蔽は本当の話だった
アメリカ国務長官がイラクへの武力行使をすると宣言した時に、長官の背後にあるゲルニカのタペストリーが幕で隠されていたシーンがありましたが、あれは実話なのだそうです。
先日来イラク査察関係のテレビニュースを観ていて「あっ!」と思ったことがある。
パウエル国務長官がイラクの兵器隠蔽を非難する演説をしたのを機に、安全保障理事会の前の廊下にあるピカソの「ゲルニカ」(複製)がニュース画面に入らないよう幕で隠されてしまったのだ。ご存知だっただろうか。
※引用:コバヤシ建築HP>広報コバヤシ03/03/18「ゲルニカ」隠蔽さる
著者の話でも興味深いことが書かれていました。
イラク空爆前夜、当時のアメリカ国務長官コリン・パウエルが記者会見を行った際、そこにあるはずのタペストリーが暗幕で隠されていたのです。私はそれを、テレビのニュースで知りました。
同じ年の六月、スイスのバーゼルで行われた印象派の展覧会を訪れたところ、会場のロビーにそのタペストリーが飾られていたのです!
横には、暗幕の前で パウエル国務長官が演説をしている写真と、展覧会の主催者にして大コレクター、エルンスト・バイエラー氏のメッセージがありました。
「誰が〈ゲルニカ〉に 暗幕をかけたかはわからない。しかし彼らはピカソのメッセージそのものを覆い隠そうとした。私たちはこの事件を忘れない」と。
そしてタペストリーは所有者 の意向により、国連本部から他の美術館に移されました。
※引用:本の話WEB>インタビュ・対談:歴史的名画を巡るアートサスペンス『暗幕のゲルニカ』 (原田マハ 著)
・国連安全保障理事会ロビーのタペストリーはカラーだった
実物の「ゲルニカ」はモノクロームですが、国連のタペストリーはカラーなのだそうです。
→ 参考:ニューヨーク特派員便り – TSSテレビ新広島> 2007年10月30日(火) 第62回国連総会開幕から1ヶ月
著者の原田マハ氏が、本の話WEBで『暗幕のゲルニカ』への思いを述べてました。
「私も、主人公の瑤子と同じように、大原美術館で見たピカソに強く魅かれた体験が、今の仕事につながっています。
“いつか自分もピカソをものにしよう”と 思い続け、美術専攻だった学士入学した大学時代に、『ゲルニカ』で論文を書こうとしたこともありましたが、教授に『歯が立たないからやめておけ』と言われ 断念しました。
それだけに、今回、『ようやく書けた』という思いがあります」(中略)
「新たな芸術が生まれる瞬間に立ち会いたいという欲望を、ドラは実現させた幸運な人物です。
女性写真家として、新しい時代の担い手だった彼女も、私の欲望の投影であり、彼女の存在がこの物語を書かせてくれました」
※引用:本の話WEB>インタビュ・対談:歴史的名画を巡るアートサスペンス『暗幕のゲルニカ』 (原田マハ 著)
やっぱり小説は面白いな~とあらためて感じた作品でした。
ピカソについては展覧会へは行きましたが、今まであまり馴染みがありませんでした。
『暗幕のゲルニカ』を読んだおかげで、ピカソやその作品についてもっと知りたいと思いました。
最後に、新潮社のサイトに掲載されている、著者の言葉を引用いたします。
実際は、美術が戦争を直接止められることはないかもしれません。それは小説も同じでしょう。けれど「止めら れるかもしれない」と思い続けることが大事なんです。
人が傷ついたりおびえたりしている時に、力ではなく違う方法でそれに抗うことができる。
どんな形でも クリエイターが発信していくことをやめない限り、それがメッセージになり、人の心に火を灯す。そんな世界を、私はずっと希求しています。
※引用:新潮社>[原田マハ『暗幕のゲルニカ』刊行記念特集]【インタビュー】「暗幕のゲルニカ事件」が伝えたもの
直木賞の発表が楽しみです。
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原田 マハ 新潮社 2016-03-28
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2.1 引っ越しギリギリの予約のデメリットは?
3 賃貸の場合、大家さんにはいつまでに連絡した方がいい?
4 引っ越しを安くしたいなら一括見積りサービスがおすすめ
4.1 一括見積りサービスは何日前からすることができるの?
4.2 一括見積りサービスは何日までならすることができる?
5 早目に予約した方がいい月や曜日などはある?
6 引っ越し時期を選べるなら安い時を選ぼう
7 引っ越し料金が安くなるコツは?
引っ越しは何日前から予約することができるの?
引っ越しをする場合の理想とする予約のタイミングは、2月から4月あたりの繁忙期の場合には1ヶ月から2ヶ月程前から予約を行っておかないと、なかなか予約が取りにくくなってしまいます。
特に遠方に引っ越す場合には、引っ越し業者が所有しているトラックの台数にも限りがあることから、なかなかトラックに空きがないと言うとが起きてしまいます。
事前に日程が決まっているのであれば、早く予約することは問題ない上に、割引サービスをしてもらえるなどの特典もある事から、早めの予約をするのが良いでしょう。
それ以外の時期の閑散期の場合でもやはり2週間から3週間程の前には予約をしておく方が無難と言えます。
引っ越しをする場合、時間的な余裕が無いと、様々なトラブルが後になって発生してしまうことが多いだけに、出来るだけ時間に余裕を持って準備を進めておきましょう。
引っ越しの予約を早目にするメリットはある?
引っ越し業者にもよりますが、引っ越しの1ヶ月以上前に見積もり依頼をすることで、見積もりの料金から早期割引きをしてくれるという特典が付いているケースがあります。
割引率については一般的には10%OFFのところが多いようですが、閑散期での依頼になると通常料金よりも30~50%OFFの業者もあるので、かなりお得になるメリットがあります。
引っ越しの予約をしたらキャンセルはできないよね?
1度引っ越し業者を予約したものの引っ越しの予定が大幅に変更になったり、契約後に他の引っ越し業者の方が安いことがわかったりして、キャンセルしたいということもありますよね。
でもそんな1度予約した場合にキャンセルは出来るのでしょうか?またキャンセル料などはどうなっているのでしょうか?
基本的には多くの引っ越し業者の場合において、キャンセルに関しては3日前まではキャンセル料は掛からない事になっています。
国土交通省の約款には引越し前日のキャンセルまたは延期…見積書に記載した運賃の10%以内、引越し当日のキャンセルまたは延期…見積書に記載した運賃の20%以内とされています。
したがって3日前までならキャンセル料を取られることは無いと考えて良いわけです。
引っ越しは何日前までなら予約できるの?
引っ越し業者を依頼するにも、日程が決まらなかったり急に引っ越しが決まるなど、それぞれの事情があって早めに予約することが出来ない場合もあります。
でも実際に引っ越しを依頼するときには、果たして何日前から予約することが出来るのでしょうか?
基本的には引っ越し前日でも、2日前でも見積もりの依頼をすることは可能で、1社だけだとスケジュール的に無理と断られることもありますが、複数の業者から一括見積もりを依頼すると、前日でも対応可能な業者を探してくれます。
もちろん引っ越しは日程に余裕がある方が良いわけですが、どうしても日程が付かないときには 引っ越し料金の一括見積もりサイト(無料)を利用しましょう。
⇒引っ越しは何日前に予約すればいい?大家さんにはいつまでに連絡したらいい?
引っ越しギリギリの予約のデメリットは?
引っ越しギリギリの予約のデメリットとしては、早期予約割引などの特典はなくなるので料金的には一番高い料金を払うことになってしまいます。
また引っ越し業者を選ぼうにも、直前予約となるとスケジュールの付く業者はかなり少なくなってしまい、他社と比較しても料金が高い業者しか予約が取れないと言う事も起きてしまいます。
早めに予約さえしていれば割引サービスも受けられたし、より料金の安い業者の中から選ぶことも出来ただけに、出来る事なら引っ越しギリギリの予約は避けたほうが良いようですね。
賃貸の場合、大家さんにはいつまでに連絡した方がいい?
退居の連絡に関しては、賃貸契約ごとによって違いますが、ほとんどの場合においては退居する1ヶ月前までには連絡するのが一般的となっています。
少なくても1ヶ月前までにしっかりと管理会社や大家さんに連絡を入れないと、急な退去で不利益が生じるとトラブルになる事もあります。
なかには急な退去でも家賃をおおめに見てくれる場合もありますが、出来るだけ円満な退去をのぞむのであれば、早めに連絡するように心がけておきましょう。
賃貸契約によっては退去の3ヶ月前には連絡しなければならないという契約になっていて、余計な家賃を払うことになる場合もあるので、良く確認しておく必要があります。
引っ越しを安くしたいなら一括見積りサービスがおすすめ
引っ越し料金を出来るだけ安く抑えたい場合には、一括見積もりサービスを利用するのがよりおすすめで、引っ越しの内容を入力するだけで簡単に複数の引っ越し業者からの見積もりてらいが出来てしまいます。
提携している会社の数もかなりの数があり、その中から最大10社までおすすめできる評判の良い業者を紹介してくれるサービスです。
利用するには年末年始や24時間、いつでも無料で全国どこでも対応してくれるので、引っ越し業者選びに困ったときには大変便利になります。
引っ越し業者はどこを選んだら良いのか困ったときや、引っ越し業者の見積もりを比較したいときなどは、 引っ越し料金の一括見積もりサイト(無料)を利用して見ましょう。
一括見積りサービスは何日前からすることができるの?
一括見積りサービスは何日前からすることができるかどうかの、明確な記載をしている業者は実はあまりありません。
明記している引っ越し業者の平均的な受付は、約2ヶ月程度前から受付しているところが多いようですが、これについても業者によってばらつきがあります。
これには理由があって、引っ越しの場合は1年の中でも繁忙期と閑散期があって、進学や就職シーズン前は繁忙期になり、引っ越し見積もり依頼があっても対応できないときもあります。
一方で閑散期になると、引っ越し直前であっても見積もり依頼の受け付けは可能になり、引っ越しもそく対応が可能となります。
このような事情から明確に何日前からできるとは、引っ越し業者としては言えない状況なので、予定が決まり次第早めに見積もり依頼するのが一番いいようですね。
一括見積りサービスは何日までならすることができる?
上記でご説明しているように、日程が近いほど引っ越し業者も1社だけに依頼するとスケジュールが合わないとも断られる確率は高くなります。
でも引っ越し業者の一括見積もりサービスを利用すると、複数の引っ越し業者の中から日程が合う業者を選定して紹介してくれるために、前日や2日前など直前の依頼でも対応してくれます。
しかし繁忙期となると、なかなか思うように予約が取れないこともあるので、出来る事であれば早めに依頼するようにしましょう。
⇒ あなたに合った最安値の引っ越し業者を調べてみる(無料)
早目に予約した方がいい月や曜日などはある?
引っ越し業者にとっての繁忙期は3~4月と7~8月の時期とされていて、この繁忙期の期間だと希望の火に予約が出来なかったり、料金が割高になったりすることもあります。
転勤や入学などで変更がきかない場合は仕方ありませんが、変更がきくのであれば出来るだけこの繁忙期の時期を外すようにした方が良いでしょう。
逆に引っ越しが少ない時期というと6月と11~12月の初旬までと言われていて、この閑散期に引っ越しをすると、確実に予約も取れ料金も割安で利用することが出来ます。
賃貸物件に入居している場合は、退去するときの家賃が日割りされないことがあったり、子どもの学校も切りの良い月初めからと考える人が多いことなどもあって、月末はどうしても混み合いやすくなります。
曜日に関しては、仕事が休みの時に引っ越しをする人が多いことから、土日や連休などの時にはどうしても引っ越し業者は多忙になります。
そうした事を踏まえて考えると、6月と11~12月の初旬の期間の、月末以外の平日という設定の日を選ぶのが、より多くの業者から見積もりも取れて料金も安くなる可能性が高くなります。
⇒平日と土日(休日)で引越しの料金はどのくらい安くなるの?
引っ越し時期を選べるなら安い時を選ぼう
ご紹介してきたように、引っ越し業者には繁忙期と閑散期があるために、どちらのタイミングで依頼するかによって料金だけで無く対応まですべて違ってきます。
繁忙期になると価格交渉をしても全く受付してくれないケースも多いですが、逆に閑散期となるとある程度価格交渉に応じてくれるケースもあります。
また閑散期は引っ越し業者にしてみると、多少料金を安くしてでも仕事を取りたい所があるので、より複数の業者と比較して交渉すると料金が安くなる可能性が高まります。
可能であれば、出来るだけ料金の安い時期を引っ越し日に設定して、準備を進めるのが良いでしょう。
⇒繁忙期と閑散期で引越し費用の相場はどのくらい違うの?
引っ越し料金が安くなるコツは?
引っ越し料金を安く抑えるコツとしては、今契約している大家さんや管理会社などに、引っ越し業者を紹介してもらうという方法があります。
元々こういった引っ越し業者は賃貸物件の大家さんや管理会社などに営業をしているケースが多くあり、一般のお客様からの依頼料金よりも安く抑えた料金にしています。
それだけに自分で筆子思儀容赦に連絡するよりも安く料金を抑えることが出来るので、大家さんや管理会社に相談してみるのも1つの方法です。
また電話だけで見積もりをしてもらうと、どうしても余裕を持った大きめのトラックの料金で設定されやすいために、高く付いてしまうケースがあります。
それだけに引っ越しの見積もりは必ず訪問してもらい、荷物の状況などをすべて確認してもらい、より正確な料金を出してもらうことで無駄な費用を抑えることが出来ます。
引っ越しの日程も1つだけでな第1候補、第2候補、第3候補と準備しておくことで、より料金の安い日にちで引っ越しを行うことが可能になります。
一番安く引っ越し料金が安く出来るコツは、やはり 引っ越し料金の一括見積もりサイトを利用することで、多くの引っ越し業者の中から料金の安い業者を選んで紹介してくれるので、出来るだけ出費を抑えたい方にはおすすめです。
ぜひちょっとしたコツを知っているだけで引っ越し料金が節約できるので、実践してみると良いでしょう。
引っ越しは何日前に予約すればいい?大家さんにはいつまでに連絡したらいい?についてご紹介してきましたがいかがだったでしょうか?
引っ越しの予定は、決まっているのであれば出来るだけ早く予約して見積もりを依頼し、予定日も閑散期をうまく利用することで、料金を節約することができます。
また引っ越し一括見積もりサービスを利用するとこでも、どこよりも安い引っ越し業者を紹介してくれるので、料金の節約に役立つので、是非利用してみましょう。
関連記事になります。合わせてどうぞ。
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あなたも引越し料金で損してるかも?
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infix ワンマンライブ レポ ③ 「本番行くぞ~OH!」とか(笑) 5年振りのステージに上が...
INFIX ONEMAN LIVE 写真を追加でアップしますね、後で(笑)! まだINFIXのワンマン...
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[ 2011-02 -01 22:04 ]
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美人ぞろいのFM富山さんに出演します!!
いよいよ頂上決戦セカンドシーズンです…
歌好きがなりきって歌う…
たまには主役になり切るのもイイな〜と。
第一期のbitter☆dolceを超えるような、、爆発力あるアーティストが誕生しないかなぁ〜と期待しています。
ところで突然ですがぁ〜
3/1(火)に前回もご好評を頂いたFMとやま「RADIO JAM」16:00〜19:00 (パーソナリティ 上野 紋さん)にinfix 仍世&晃が出演致します
DJの上野紋(あや)ちゃんも九州のよか女の子(おなご)、ディレクターの井川さんもエスニックで魅力的な美人…
出て楽し、行って楽しのFM富山さんです。
手に持っているのは砺波市のチューリップちゃん!!
前回訪れた時にど〜しても欲しくなったので無理やり嫌がる鼻毛の森氏に土砂降り雨の中、わざわざ買って来て貰いました(笑)
同じ物が我が家で毎日ニッコリ微笑んでます〜だから嫌でも毎日、富山を思い出すのですよ(^^)
熱烈、超絶に盛り上がった富山アウトレット音楽祭にもわざわざ来てくれた紋ちゃんと非常に楽しいプロモーションから脱線したトークを展開します。どうぞご期待下さい m(_ _)m
そして、これまた前回に異様に好評でたくさんのアクセスを戴いたFM富山さんのポッドキャストで仍世&晃&紋ちゃんのプロモーションとは全く関係ないオフトークが配信されます。多分、7〜8日くらいからかな(^^;)??
久しぶりに(小川もこさんの番組以来?)に二人が揃って登場するFM富山の番組、ポッドキャストをぜひ聴いて下さい。
鼻毛の森も益々忙しくなり露出もニーズも増えまくって凄い事だらけで最近は電話もありません(苦笑)
そんな新たな盛り上がりとウェーブが起きそうな北陸から新しいカルチャー、イベントをぶち上げて行きたいなぁ…と思っています。
わずかながらご期待下さい(^^;)
僕も体調も整えて地元大牟田の新幹線開通式に臨まなければ…地元の支援は活動の大きな原動力になりますから。。
infix 長友仍世&晃
▲ by infix_jyo | 2011-02-26 23:14 | 仍世Diary
ハンスピロヘータの午餐会~スーベル仍世~
いよいよ明日27日は、レディオガガ主催・参加型アニソンイベント、セカンドシーズンの開幕です!渋谷JーPOP CAFEにてお昼12:30よりパンダ社長曰く中世のイギリスの名門、かのハンス家(?)の午餐会を忠実に再現した(??)イベントだそうです!
昨年の学園祭シリーズでは用務員を務めた仍世、セカンドシーズンは【スーベル仍世】、、、??どんな出で立ちで登場してくれるでしょうか(笑)司会は椎名ぺトロ竜仁&愛染神楽愛鈴、ゲストは長友スーベル仍世と、可愛い姉妹『りっか☆りぃな』さん。着うたフルも好評な『E=mc2』アーティストもたくさん出演致します。沢山の皆さまのご来場をお待ち致しております!!
アニソンイベントの準備の合間をぬって仍世&ガミーが都内某所で打ち合わせ。。
infixの2人がJTーprojectとして始動しました!(^^)!作曲、アレンジなどなど、、阿吽の呼吸、以心伝心、相思相愛みたいな(笑)作業はスピーディー!!兎に角、絶好調でゴキゲンなinfixサウンドですー☆長~く一緒にやってきただけに、あえて言葉にしなくても考えている事やイメージが伝わって、、、長年連れ添った夫婦みたいな。infixって凄いな、いいな、って改めて感じました。
これから20周年に向けて前進して行くinfixの一挙手一投足に皆さまご期待下さいm(__)m
▲ by infix_jyo | 2011-02-26 03:26 | メッセージ
「E=mc2Ⅱ」着うた配信開始~
お待たせ致しましたm(__)m
着うたサイトハドソンなどで
「E=mc2Ⅱ」の楽曲がダウンロード出来る様になりましたぁ(パチパチ)
ダウンロードの画面には、、、
「infix長友仍世を友だちに広めよう」と云うのがあり、
メールを通してお友達に広められるようになっています!
・・・なんと親切なんでしょう!!!
【mixiチェック】も出来る様になっていますので、
皆さま是非ご活用下さいませm(__)m
iTunes store等でinfixのDLも宜しくお願い致します。
今週末27日(日)はレディオガガ主催参加型アニソンイベント・セカンドシーズンの開幕です!!
ハンス ピロヘータ卿の午餐会で【スーベル仍世】(笑)が皆様のお越しをお待ちしております。
YouTubeには、「2011.5.21 infixワンマンLIVE」の告知動画をUP致しました。
http://www.youtube.com/watch?v=2TwTm_9rQPk
メンバーの思い、みんなの気持ちが雄三さんに届きますように。。
皆様のご参加をお待ち致しております。
▲ by infix_jyo | 2011-02-24 23:26 | メッセージ
infix ワンマンライブ「晃birthday」5.21決定!
「infix ONE MAN LIVE 」
2011年5月21日(土)
『infix 晃のバースディ・ライブ』〜雄三さんに捧ぐ〜
OPEN 18:00 / STRAT 18:30 前売り¥4000 当日¥4500(ドリンク代別途)
去年末、infixと共に一番長い年月を過ごし、音響の全てを支えてくれた5人目のメンバーであるPAスタッフが急逝されました。これからの夢、目標を語り合い、infixの音の全てを任せていたスタッフを喪い、もうライブは出来ない、、と心に風穴が空きました。しかしご親族の皆様から、あなたが歌わなければ彼が悲しむ!と逆に励ましを受けて、まだ傷も癒えませんが先に進む為にもステージに立ち、一緒に夢を描いたステージを作り上げて行かなければ!と想いました。どうか僕らと一緒に夢の続きを綴って下さい。そして僕らと一緒に新しい時代を築いて行って下さい。
infixにしか出来ないステージ、パフォーマンスを展開して行ける様に精一杯、ありったけの力を尽くし歌います。
これからも『Keep on Rock'n Roll』!!
皆さんのご参加を心からお待ちしています。
infix vocal 長友仍世
前売りチケットは2011年3月26日(土)より発売です!!
マーキー店頭17:00〜
ローソンチケット10:00〜 Lコード 74135
お問い合わせ:マーキーエンタープライズ TEL(03)3952-7922 (平日 10:00〜17:00)
東京都練馬区豊玉上1-10-10 江古田スカイビルB2
http://www.marquee-e.jp/
西武池袋線「江古田」駅南口徒歩3分、都営大江戸線「新江古田」駅徒歩7分
定員になり次第、締め切らせて頂きます。ご了承下さい。
▲ by infix_jyo | 2011-02-23 22:22 | 仍世Diary
富山で乾杯!!20周年の記念
ライブの前日に富山市内に入った。
KNB北日本放送、アラジン高原兄さんの『5時間耐久ラジオ』に出る…と言っても無理やり乱入ですが(汗)…
それとメインの目的は冬の海の幸が美味な富山の魚をゆっくり味わう為。
もう何十回も北陸に行ってるけど、実はまともに海の幸を食べた事が無いのである!!
富山のスタッフはいつも食べ慣れているからだろうか、、魚料理には行かないのだ。
せっかくの北陸なのに中華料理やイタリアンや焼き肉や…
「何で富山に来てまで普通の食事なんじゃー!?俺たちは魚料理が食べたいんじゃーーッ!!!!」←(心の叫び)
なので下調べして活魚料理の美味しい店に行きました。今年はメジャー活動、いわゆるレコード会社とも契約してラジオも始めてツアーも始めて、ALFEEの坂崎幸之助師匠の初プロデュースでレコーディングも開始して…
プロ活動を始めて20周年なんだよね。
だから、、記念日男の俺個人としてはめでたい年なんだ。
日本海で捕れたばかりのカニ、ヤリイカ、寒ブリ、ホタルイカなどなど、ありとあらゆる旬の魚を味わいました!! 美味いのなんのって…この味は日本海でしか味わえません。
誰にも邪魔されず晃と差し向かいで食事がしたかった。
禁酒中ではありますがめでたいので日本酒をちびっと頂き、乾杯しました。嬉しかったなぁ……
げんげ?とか言ういわゆる有明海のワラスボみたいな魚も食べたり、、楽し過ぎる時間でした。
翌日はライブに集中、ライブ後は食事する気力もないくらい全力でやり切るのが俺流だから。ステージ終わったらいつもホテル直帰。飲み食いする余力は残さないのが流儀。
鳴り止まない有り難いアンコールの余韻に浸ってました。
ホテルでは地元のファミリーから戴いた寒ブリや鱒鮨ならぬ白エビ鮨←(これがまた最高!)やカレーやら、、差し入れを頂いて寝ました。ライブの夢を見ながら…。
翌日はFM富山さんで美人ディレクターと美人DJ上野 紋ちゃんの番組や、前回大好評だったいいたい放題のポッドキャスト、ネット配信の番組を収録したり、いつも鼻毛の森やinfixを熱く取り上げて下さるタウン情報富山さんの取材やら。とにかく地元なみに楽しかったです。
あら、鼻毛がレギュラーやってる北陸放送や福井放送の収録が無かったぞ??あれ、どうなった?! infixを流して下さい。
収録や取材の模様はまた続編で!楽しかったです。アレンジのイメージも浮かんだし。
やっぱり地方がいい…たくさんの元気や知恵を貰います。またいっぱい旅をしたいなぁ〜〜。。
▲ by infix_jyo | 2011-02-23 01:46 | 仍世Diary
感謝が止まらない、富山・鼻毛の森プレゼンツ・アウトレット音楽祭!!
ライブとキャンペーンを終えて東京に戻って来ましたが未だに感動に包まれています。
帰りの新幹線の中でもライブシーンを思い出し夜景を見ていました…感動が止まりません。
昨年、僕を襲った悲劇。
infix 5人目のメンバーであった大切なスタッフの急逝、、人生を託して夢を一緒に追い掛けた人、伴走者が居なくなったのだ。もう完全なライブは出来ない…そう想った。ご遺族から「あんたが歌わなかったら悲しむから...」と逆に励まされ、辛うじて「俺は歌わなければ…」とかすかに想ったくらいだった。infixのライブサウンドを作れる人が居なくなったのだから…。歌えるのか正直 怖かったしステージに上がるまでは緊張感で心臓がバクバクしていた。
でも、可愛い後輩の鼻毛の森が主催をして仕切ってくれてずっと前から「こんなイベントを地方から発信して行きたいね!」と企画して来た事が実現する時が来たのだから四の五の言ってられんしクヨクヨもしていられない。やるしか無い、俺は生きている。命をもらっとるんやから。
東海でのライブが主催のドタキャンで潰れた辛さもあり、色々重なってキツかったけどライブは言い訳できない一発勝負だし、わざわざ来てくれる方々が居るのだから、それこそ【命懸け】でやらなければ無礼である。
動員がキツい時代に立ち見のお客様が出るくらい集まって戴いて開演前から嬉しくなった。遠くは東京、行けなくなった東海地区、九州からも!! 主催者の鼻毛の言葉を借りればまさに感無量でした。
富山出身で成長著しいイナガキダイスケはプロ並みの演奏を繰り広げた。永遠の歌姫、デビューから全く変わらない井上昌己ちゃんはヒット曲から最近のメッセージ深い曲まで歌い上げ貫禄のステージでした。以前の曲もナツメロではなくリアルに心に響き昌己ワールドに染まっていました。一貫して素敵な音楽を届け続ける戦友が居て凛とした姿を見せて貰えるのは大きな励みになります、、継続と信念が変わらない事は大切です。
しかし昌己姫の後にいきなり鼻毛の森の破壊力満点のライブは有り得ないコラボと流れで凄いです。北陸のいちジャンルに過ぎなかったリアルラブソングは確実に時代も世代も超えて新しいジャンルとして受け入れられています。主催で走り回って疲れた中でしかしキレ抜群のMCや煽りで会場を一体化させる技術はさすが。それを見抜いていたinfixもさすが(笑)
鼻毛の後は本気、マジに飛びかかって行かないと食われてしまいます。だから…晃と勝負するに相応しいナンバーをギリギリまで粘って選んでライブに挑みました。今、自分が生かされてそこに立っていられる事だけに感謝して。来て下さった方々にわざわざでも来て良かった!と思って感動を家まで持ち帰って貰う為に。
テレビ収録も入った『answer』では会場の皆さんが武道館ライブ??くらいに盛り上げに参加して下さって、しかもテレビクルーや関係者の方々までがノッて下さって嬉しかったぁ…満面の笑みでした。
出演者に贈られた鳴り止まないアンコール、、それがこの「アウトレット音楽祭」の答え『answer』でした。
俺らは俺らの音楽を歌い継いで行く。
不謹慎な表現かもしれないけどステージから引っ込んだ瞬間は「燃え尽きた、例えばここで命が途切れても悔いはない!」とさえハッキリ想えたくらい素晴らしい感動のイベントでした。
僕を再びステージに立たせて歌わせてくれてありがとう。ありがとう以外に言葉は無かったです。。
あんまり嬉しくてあちこちに書き込みしました、すぐにお礼が言いたくてね。
ただ唯一残念だったのが富山の方が少な目だった事かな?あえて富山から発信って事で開催したんだけど…最後まで迷った方々はかなりもったいなかったかな?…と。
富山という場所で色んなアーティストが見れてそして一体になって…なかなか味わえない空間だったと思います。
次回がもし?あったとしたらぜひにお薦めします。
来て下さった皆さん、そして出演者の皆さん、主催者の鼻毛や媒体関係者の皆さん、本当にありがとうございました。
一生忘れられない富山での夜をありがとう。
▲ by infix_jyo | 2011-02-22 03:15 | LIVE・イベント
いざ、富山へーーッ!!
自家用ジェット機に乗って、いざ仍世&晃は積雪5メートルを越える?と言われている極寒の地、富山に向かいます!
と、、ジェットで行く予定でしたが、激しい積雪と寒気により安全飛行が確保できない為、致し方なく庶民の乗り物である新幹線で向かっています。
特別シートのグランクラスの乗り心地はなかなか良いです。
スキーやスノボとやらを楽しむ一般庶民の方々で新幹線もホームも朝から満員です。
しばし、アレンジや作曲の事は忘れて庶民派の旅と日本海の魚料理を楽しんで来たいと思います。
しかし…この二階建て新幹線の下は相変わらず何も見えん…
見えるのは線路脇の壁のみ…
嗚呼、悲しき庶民(T^T)真上はグリーン車なのに(汗)!!
ほな、皆さん、富山はフォルッァ総曲輪で会いましょう。テレビが入るし諸々ヤバいです…(-_-;)
午後はKNB北日本放送のラジオに生出演ですので雪ダルマになった姿をご確認下さい(^^;;
▲ by infix_jyo | 2011-02-19 09:08 | 仍世Diary
富山に向けて!その前に…(^^;)!!
富山入り、かの「フォルッァ総曲輪」でのライブに向けて準備中です…
曲目はやはり当日会場で決めようかと想います。infix全員で行く布石にならんと今回のライブの意味がない。パッとせんかったら北陸でのラストコンサートになりますから、マジに(汗)!
寝たいけどアレンジやら作業があって…SALAの曲など色々とやってます。初発売のinfixキーホルダーが届いたのでカバンやギターケースに付けたりしてニヤニヤと…。
あ、笑っている場合では無い!寝なければならないのだった( ̄◇ ̄;)
アレンジや作曲編曲の仕事はこれからinfixチーム全員で請けて行きたいな〜と思っています。せっかく全員が〔器用貧乏〕(笑)と言われるくらいスキルがあるので、全ての仕事、劇版とかBGMとかもinfixでやりたいなぁ〜と思って。。
今夜は代わりにガミーちゃんに死んでもらってます(苦笑)だって富山に行くし寝たいんだもん〜( ̄〜 ̄)
でも、なかなかinfixテイストでSALAも、他の子たちもアレンジを喜んでくれてます。
今日は早朝ヘビメタ状態で超早起きして自家用ジェット機で富山ですから←(それなら早起きの必要ないだろ!って突っ込まないで<汗)
KNB北日本放送、アラジン高原兄さんも告知して下さってますので、番組に投稿を宜しくお願いします
晃と登場してカメラに向かって騒いで魚を食べに行きます〜(^_^)/~
鼻毛が富山はそんなに寒くない?と言っていたが果たして本当だろうか?!
ダルマが余計にダルマになって北陸入りします。キャンペーンもばっちりやります。
▲ by infix_jyo | 2011-02-19 00:10 | 仍世Diary
あ、愛知県と言えば…仍世まさこママさんと!!
去年、千葉でライブを演る機会があったんだけど…
一緒に出演した〔これまた愛知県出身<笑!〕infixの弟子・SALAやスタッフと帰りの電車がなかったりして困ってたら、かのFM木更津(現・かずさFM)の看板番組「仍世まさこのマザーランド」でお馴染み、まさこママが車を出して送ってくれました(感激)!!
いつも何かあるとまさこママが登場、どんな時も助けに現れてくれます(^^)お助けママでいつもinfixの味方で居てくれます…。
ライブの疲れもあったけど千葉房総と言えば魚!!!!!でしょう~という事でテレビなどでも有名な漁協直営の魚料理のお店に連れて行ってもらってまた感激!!
SALAも愛知県独特の感性があって笑えます。ただ東海で育まれたinfixですから東海に恩返ししなきゃ!なのでSALAプロデュースも真剣です(^^;) ちなみに、演歌のつかさかず樹くんの曲も東海テレビ・ラジオ絡みで…名古屋三昧な感じが。
この日は、まさこママが自腹でヒラメや鯛やイカやアジや…活きている魚を注目してくれてこれまた贅沢三昧!!
おかしかったのがSALAが「え~~ッ!ヒラメってこんな魚だったんですかぁーー?!」とか「生きてるイカとか鯛って初めて見たぁーーッ!!泳いでるぅ~」とか今から食べる魚に向ってまるで水族館に来たみたいに大騒ぎ(笑)
「おまえ、そんなんも知らんと魚を食べとったんかい???」と気恥ずかしくこっちが真っ赤になりやしたぁ~(爆)
我々の自腹では到底東京では食べられない新鮮な魚ばかり、、口がとろけましたわ…しあわせ。
またまた仍世まさこママにお世話になりました(汗)まさこママにも恩返ししなきゃ。。
食事の後はわざわざバス乗り場まで送って戴いて本当に有り難かったです。
名古屋はじめ東海地区の皆さんやまさこママや…infixが恩返ししなきゃならん人がたくさん居るのです。
ただNAGOYA shock、関係者のドタキャンや逃走などで次回以降、東海地区、名古屋でのライブやイベントが厳しくて出来ない状況に追い込まれているのも事実なのです。本当に酷い出来事です。
ゼロから立ち上げ直しという大変な作業になります。
また東海地区の皆さんにもこのやるせないリベンジをお手伝い頂けたら幸いです。SALAも愛知県なんで弟子のプロデュースをしながらも弟子の力も借りてライブやイベントを立ち上げたいです。
かずさFMで一番の長寿番組「仍世まさこのマザーランド」にもぜひご支援やお便りを下さいませ
あ、SALAだけじゃないや、吉田賢・林業ロッカーや柏本圭二郎子たちも東海地区やった!また名古屋レコ発?ライブが組める様に、この無念さをバネにして頑張ります。
いつも大きな愛をありがとうm(_ _)m
では、富山に入る準備をします!!明日はKNBの生放送なので皆さん宜しくお願いしますね。
さて、何を歌おうかなぁ~(^^)?!
会場に入るまで決めない事にしましたぁ~。
▲ by infix_jyo | 2011-02-18 19:00 | LIVE・イベント
JYOSEIのNAGOYA shock!!『くるナイ2 』にも波及?!
NAGOYA shock!!
NAGOYAの関係者について炸裂しているナガトモ君。
岡崎市出身、『くるナイ2』にやって来たUGさんを捕まえて言いたい放談?でした(苦笑)只今オンエアー中の『くるナイ2』を聴いて下さい・・・・ナガトモ君の虫の居所が悪い時に、たまたま通りがかっただけのUGさん、、、単なるとばっちりとでも云いましょうか、、被害者のUGさんが面白いです、失礼…(笑)
実は…去年の年末から今年にかけてお膝元であったNAGOYAのインディーズ関連の人達に振り回され、寝込みかけたり倒れかけたり大変な目に遭ったナガトモ君。
NAGOYA、TOKAI地区の自称・業界関係者不信に陥りかけていますので、皆さん、ナガトモ君に愛の手を(苦笑)
某プロダクションの社長さん曰わく、NAGOYAの自称業界人にとって「重い病気」「入院する」「親が死んだ」という言い訳は
「おはよう!」と同じくらいの言葉だとか(汗)
携帯の番号が変わる、田舎に帰るは当たり前!
夜逃げ、踏み倒し、ドタキャンは日常茶飯事だとか…
話に聞いてはいましたが、本当にそんな事が起こったり降り懸かったりするとは、、
しかし、残念ながらそんな目に遭ってしまいました。
NAGOYAがお膝元で一番好きだったナガトモ君には相当なショックだった様であります。
名古屋出身のハンス社長は「おまえ、今頃そんな事に気付いたの?今まで事故らなかったのが奇跡だぞ、ガハハハぁ~~~!!」とたしなめておられました。
確かに独特の文化であります。
ケチ、セコいは節約、倹約の意味の褒め言葉!?
嫁入り道具を披露したり引き出物やお土産の箱だけ大きく中身は空っぽに近いという残念な経験は何度かありましたが、なかなか徹底しております。名古屋出身のハンス社長ご自身も、いつも自慢げに語るぐらいですから事実なのでしょう。
室町、安土桃山時代から続く名古屋の恐るべし文化かな!!
この話題になると、いつも某プロダクションの社長さんが何故かハイテンションになります(爆)
詳しくはRADIO-GAGAが毎月発行しているRADIO-GAGA MAGAZINEにて。今回はスクープ連発!「東スマ」(東京フッスマ新聞の略でしょうか)
最新号「東スマ」は富山LIVE・フォルツァ総曲輪で入手可能です!(^^)!
富山LIVE前日・2月19日(土)
KNB北日本放送「5時間耐久ラジオ~長て長てこたえられんが~」
infix 仍世&あきら 生出演決定!
番組放送AM 10:00~
パーソナリティー:高原 兄【アーニィ】さん(アラジン)中島真紀子さん
Eメール:gotai@knb.ne.jp FAX(076)441-0003
お馴染みアラジンの高原兄さんの5耐こと「5時間耐久ラジオ~長て長てこたえられんが~」に富山ライブ前日に突入します(^^)/2年振りとなる兄貴とinfixとの生トーク♪LIVE前日にinfixの熱~い笑いプラス音楽をお届けします。勿論LIVEの告知も!です(笑)インターネットで生放送の様子が見られますので皆さまからのメッセージをお待ちしております!!
詳しくはKNB北日本放送HP:http://www.knb.ne.jp/radio/
▲ by infix_jyo | 2011-02-17 00:35 | ラジオ・TV
佐藤 晃 Akira Satoh
Guitar/vocal/作詞/作曲
1965.5.20.生/AB型
infixの活動はもちろん、ソロとしても「Provision」シリーズを精力的にリリース。
TMN宇都宮隆氏や岩崎宏美さん、アニメ「テニスの王子様」などへの楽曲提供をはじめ、アーティストからアイドルまで幅広くプロデュースや作曲活動に取り組む。 また声優・高橋広樹氏やチューリップのメンバーなどと積極的に様々なユニット活動も展開中。
© 2009-2015 infix All rights reserved.
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh zh ja zh ja ja en ja

text:
2015年 | こころのビューティブログ | メンタルヘルスについて | あさかストレスケアセンター | 福島県郡山市
鍋料理、中華まん、おでん、クリスマスケーキ、冬至かぼちゃ、年越しそば、おせち、もち、バレンタインチョコ...連想ゲームのように考えるとたくさん出てきますね。
そのような食事をする時間、みなさんはどれだけ大切にしていますか?
"食事をする"ことは、私たちが生きていく上でだれもが必要なものですが、まず、食事をする環境はどうでしょう?
ひとりで食べる、家族と食べる、友達と、サークル仲間と、職場の人と、自宅で食べるか外食するか、中か外かなど食べる相手や環境が変わることもありますよね。
では、食べる時に大切にしていることはどうでしょう?
1日3食、栄養バランス、良く噛んで食べる、腹7分目~8分目、食べる時間帯に注意、「いただきます」「ごちそうさまでした」の感謝の気持ち...などたくさんありますが、最も大切なことは「美味しい」「楽しい」を感じて食べることではないでしょうか。
テレビドラマにもなった「孤独のグルメ」という漫画があります。
ひとりの男性が行った先々で一人で食事をするのですが、セリフとなって表現されるその人の心の声を聞くと食事の時間をとても満喫していて、見ているこちらもお腹が空いてきます。
これは"美味しく食べる""楽しく食事する"は、どのような環境でも自分のちょっとした意識で工夫できることとも捉えられます。
時には、食べることを自分へのご褒美にしてみることはどうでしょう。
いつもよりがんばった時、なにか目標を達成した時、ひとやま超えた時など、自分が好きなものやいつもよりはちょっと高いものを食べる、これは、がんばるためのエネルギーになるかもしれません。
ひとりでの食事の仕方も工夫しながら、時には家族や気心知れた仲間と会話をしながらの食事も上手く活用したいものです。
大事な話をしなければならない時はさておき、ひとりで食べる時以上に料理を美味しく感じさせ、楽しい時間にしてくれる、笑顔あふれる時間となり、こころのエネルギーも満タンになるかもしれません。
最後についついやってしまいがちな注意したい食事の仕方"ながら食事"。
テレビを観ながら、スマホをいじりながらは控えて、食事に集中することで満腹感も得られやすく、ダイエットにも効果があるかも!?
みなさんもこの機会に自分自身の食事の仕方について振り返り、こころが元気になるための食事の仕方について考えてみませんか? TsM
2015年03月02日
花で気分をリフレッシュ
暖かいと感じる日がだんだん増えてきましたね。
お花見が待ち遠しいです。
ところで、満開の桜並木を歩いているうちに華やいだ
気分になったことはありませんか?
実はそれって気分的なものではなく、花が持つ生命エネルギーから元気になれる「気」をもらっているそうです。


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text:
・大学病院や歯科大学附属病院の場合
15000円 ~ 2万円 / 30分
無料 ~ 15000円 / 30分
無料でセカンドオピニオンを行っている歯科医院もありますが、
グループ医院への紹介目的だったり
検査で別途費用がかかったり
先生は一切対応せず、スタッフが全て対応したり
などの場合もありますので、事前にホームページや電話などで上記の点について確認されてくことをお勧めします。
なぜセカンドオピニオンが必要なのか?
セカンドオピニオンを求めることによって様々な先生の意見を聞くことができます。
歯医者さんによって考え方・経験は様々ですし、得意分野も歯医者さんによって変わってきますので、先生が変われば治療法も変わります。
例えば奥歯が1本抜けてしまった場合、
・A先生 (一般開業医、普段保険外治療はほとんど行っていない)
「じゃあ保険のブリッジをしましょうね」
・B先生 (元大学のインプラント科に勤務、インプラント専門医)
「この場合はインプラントが一番お勧めですよ」
・C先生 (入れ歯が得意で歯医者向けに入れ歯のセミナーも行っている)
「ブリッジやインプラントもいいけど、私は入れ歯をお勧めします」
といった感じで、先生の考え方・得意分野によってお勧めの治療法は変わってきます。
どの治療法にもそれぞれメリットとデメリットがありますが、どの治療法が一番良いのかは患者さんの価値観に大きく左右されます。
「軽自動車が燃費も良いし一番いいわ~」 という人もいれば、
「絶対フェラーリに乗りたい!」 という人もいるのと同じです。
ですので、一番理想的なのはそれぞれの治療法のメリット・デメリットを患者さん自身が知った上で、自分に合った方法を選ぶということなのですが、ひとりの先生の話だけだとどうしても内容がその先生の考え方・得意分野に偏ったものになりがちです。
そして何より、「一度治療を始めるとやり直しはできません!」
そういったことを防ぎ、よりその人にとってベストに近い方法を見つけるためにセカンドオピニオンは有効な手段となります。
どんな時にセカンドオピニオンを求めれば良いの?
セカンドオピニオンを求めるのに明確な決まりはありませんが、基本的には保険治療ではなく、インプラントや矯正などの高額な保険外治療の場合に求めるのが一般的です。
なぜなら、保険治療の場合には全国一律で治療法・治療費があらかじめ決められているため、セカンドオピニオンを求めたとしてもあまり大きな差がなかったりします。
しかし保険外の場合には、歯科医院によって治療方針・治療費等に大きな差があり、治療期間も長期にわたる場合が多いので、歯科医院選びは特に慎重に行う必要があります。
特にセカンドオピニオンが有効なのは次のような場合です。
【セカンドオピニオンが特に有効な場合】
審美治療 (セラミックのかぶせ物、ラミネートベニアなど)
かみ合わせ(咬合)治療
その他、10万円を超えるような高額な歯科治療全般
セカンドオピニオンのもう一つのメリット
実はセカンドオピニオンには治療について意見を聞くこととは別に、もう一つメリットがあります。
それは、「治療を始める前に実際に歯医者さんと話すことができる」ということです。
一度治療を始めるとその後のメンテナンスも含めて、歯医者さんとは長い付き合いになります。
しかし、治療を始めてから歯医者さんとうまが合わなかったりして途中で治療を中断するケースも度々見られます。
もちろん気に入らなければ途中で他の歯科医院に行くことも可能ですが、できれば同じ歯科医院で最初から最後まで診てもらうことが理想です。
セカンドオピニオンを求めることによって治療を始める前に歯科医師と実際に話し合う機会を設け、信頼できる医院選びの参考にするというのもセカンドオピニオンの効果的な利用法です。
セカンドオピニオンを受ける際の注意
セカンドオピニオンはいろんな先生の意見を聞くことによって、より自分に合った治療法を探すということが目的ですが、
自分の意見に賛同してくれる歯科医院を探すものではありません。
例えば、ある歯医者さんで「この歯はもう抜くしかありませんね~」と言われたとします。
そこで、「なんとか抜かずに治してくれる歯医者さんを見つけたい!」ということでいろんな歯医者さんにセカンドオピニオンを求めれば、中には「うちでは抜かずに治せますよ」という歯医者さんも見つかると思いますが、医学的に抜くべき歯なのであれば早期に抜いたほうが良い場合がほとんどです。
それを無理に残してしまうと周囲の骨が溶かされて、周囲の歯やその後の治療にまで悪影響を及ぼす可能性があります。
患者さんの希望を聞き入れてくれるということは大切なことだと思いますが、それが医学的に見て正しくない方法であるならばそれを患者さんに伝えることも歯科医師の役目です。
それを受け入れられず、医学的に望ましくない自分の希望を叶えてくれる歯科医院を探すためにセカンドオピニオンを行ってしまうとむしろマイナスになってしまう恐れもあります。
セカンドオピニオンを受ける際には先入観を無くしてできるだけニュートラルな気持ちで、それぞれの治療法のメリット・デメリットについて冷静に聞くことが大切です。
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text:
男性ならリンスいらずで大丈夫とのことで、保湿力もあるこのチャップアップシャンプーに今後も期待して、定期コース注文しようと思います。
チャップアップシャンプーの定期コースを注文してみた
チャップアップシャンプーはソーシャルテックという会社から出ている育毛シャンプーのようですね。
当初は聞いたことない会社でしたが、楽天で人気のチャップアップチャップアップ育毛剤のシャンプー版ということで、割引があるチャップアップ公式サイトで注文を決意。
ただ、買い切りの場合チャップアップ公式サイトでも楽天と価格は同じだったので、約1000円安くなっている定期コースを注文しました。
こちらのコースは1ヶ月毎にチャップアップシャンプーが届くので1人で使う私にとっては2ヶ月に1回ぐらいが良いので、1度電話で定期コースをストップしてもらいました。
訳を話すと、オペレーターの方も対応してくださり、すぐにストップをすることができました。
また、実際にチャップアップシャンプーを使うと、よくあるアミノ酸系の匂いで良い香りです。
泡立ちもよく、変にスースーしたりすることもないので良いですね。
男女共に使えるように、高級アミノ酸が使用されているので、人気の秘密を実際に感じることができて良かったです。
チャップアップシャンプー2回目からの泡立ちに驚き!
今まで市販の某シャンプーを使用していて、抜け毛が気になってきたので楽天で売れているチャップアップシャンプーを注文。
1度目の使用では、あまり泡立ちがよくなく「失敗したか?」と少し不安が出てきていました。
しかし、2度目の使用でビックリ!髪が少し新しいシャンプーになれて来たのか、かなり泡立つようになりました。
洗うときはとても気持ちがよく、匂いもしつこくない所が好きです。
抜け毛も市販のシャンプーよりも数十本単位で減っている気がするので大成功だったようです。
さらに、チャップアップシャンプーを2日、3日と続けてみたのですが気になっていた頭頂部と生え際が、少し戻ったような気がしてなりません。
髪も乾きやすくなり、髪質の変化も実感しています。
同メーカーのチャップアップ育毛剤、サプリメントも注文して、これから一緒に試していくのが楽しみです!
チャップアップシャンプーなら女性でも使えて安心
育毛シャンプーは抜け毛を増やすシャンプー成分、防腐剤に配慮しているものがほとんどではありますが、使用感というものがやはり大事です。
洗い上がりのスッキリ感、コストパフォーマンスや香り、実際の効果など様々な要因で自分に合っているか選ぶべきです。
その点、チャップアップシャンプーはノンシリコン、高級アミノ酸使用、刺激の弱い洗浄シャンプー成分、防腐剤で天然由来のシャンプー成分をベースとして使用。
実際に使用しても、抜け毛が減っていることが実感できましたし、無添加シャンプーを使っていたのですが、肌が痒くなったり、リンスを毎回する必要があったり面倒なことが増えていました。
しかし、チャップアップシャンプーなら男性であればリンスを使わずとも保湿力は抜群。
女性でもチャップアップシャンプーは使えるのですが、さらなる保湿を目指したい方にはチャップアップシャンプーのコンディショナーも用意されているので安心です。
チャップアップ公式サイトでも女性でも使えると書いているので、家族や恋人と共用するということも、やりやすい育毛シャンプーなのでコストパフォーマンスも高いです。
抜け毛が気になり、いきなりチャップアップ育毛剤の利用を考えている方は、育毛シャンプーから使ってみてはいかがでしょうか?
チャップアップシャンプー高級アミノ酸が5種類も配合
現在、楽天などでも人気の高いノンシリコンシャンプー、特にアミノ酸系シャンプーがまた注目を集めているようです。
というのも、石油系の育毛シャンプーは皮脂を落とし過ぎたり、洗った後がキシキシしすぎたり、すっきりしないという事があるようです。
また、市販のシャンプーのシャンプー成分表記によく記載されているラウリル酸、ラウレス酸などは、刺激が強い洗浄シャンプー成分で抜け毛が減りにくいとされています。
しかしながら、チャップアップシャンプーは刺激の強いシャンプー成分は一切入っておらず、5種類の高級アミノ酸シャンプー成分(チャップアップ公式サイトに記載)配合で髪のダメージを抑えています。
その他、天然由来のシャンプー成分で保湿力アップで、絶妙なシャンプー成分バランスで抜け毛を極限まで減らしてくれています。
シャンプーは毎日使用するので、やはり抜け毛の原因が他にあるとしてもシャンプー自体で抜け毛を増やしていては元も子もありません。
チャップアップ育毛剤やサプリメントなども気になりますが、まずは抜け毛の一因であることが多い、シャンプーから見直すべきではないでしょうか。
さらにチャップアップシャンプーなら同メーカーからリンス、チャップアップ育毛剤、サプリメントが出ているので、徐々に抜け毛対策を充実していけば怖いものなしですね!
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