langs: ja ja en en de ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en en ja en ja en ja en ja en nl ja ja de ja ja de zh ja de zh ja de ja ja de en ja ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh zh zh zh ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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lucy+peter=esolagoto / 中村真悟さん「久々の溝ノ口 ルーマニアの聖地、12bunchの跡地はどうなってるのかなぁと思ったらすっからかんでした・・・。 ザキさんペーさんミューさん廣中さん 元気かなぁ会いたいなぁ」https://twitter.com/lucy_peter/status/1332663687333572610
青月 泰山 【左ききのゴーシュ】さん「「セロと青い月の夜ライブ」時間限定配信イベント  https://t.co/25wQzJuAM2 * 30日に元々予定していた配信ですが、システムにトラブルがあり、急遽ショートverを無料で配信いただく事になりました。 詳細はダイアリイにて…☽」https://twitter.com/seigetusha/status/1332670470592765952
舜 12/15アンクロ 12/26覇叉羅さん「今日は94年ロッキンf別冊「恐るべき子供達」掲載時のメンバー(婢帝鬼、傀威、紗夢)+サポートメンバーさんで覇叉羅リハしました〜 」https://twitter.com/shun_thefuzzbox/status/1332667886607863809
源 依織さん「お疲れ様でした。 場所移動したツイキャスやるそうです…眠い…」https://twitter.com/prin_guitarist/status/1332668267077332994
KINGRYOさん「取り急ぎ  めっちゃ幸せでした!! みんなありがとう  We are KING!! We love you 」https://twitter.com/kingryoworld/status/1332671439724453891
Drum 篤人さん「お疲れ様でした… 激しいよ! 来年1月30日、3月20日、3月27日もお邪魔させて頂きます🥁 @official_phobia 宜しくどうぞ。」https://twitter.com/atsuto0107/status/1332676172761632770
Phobia_officialアカウントさん「間も無くこちらのアカウントよりツイキャスはじめます。 もう暫くお待ち下さい。」https://twitter.com/official_phobia/status/1332680846692610048
Phobia_officialアカウントさん「モイ!iPhoneからキャス配信中 -」https://twitter.com/official_phobia/status/1332682618752516096
悠歌-youka- / IOLITE -アイオライト-さん「本日、IOLITEのリハーサルを まもなくとなっております、IOLITE 主催イベント【残映アンビバレント】 IOLITEとしては約2ヶ月半ぶりの公演となりまして、2020年最後の公演となります 新曲やNew Goodsもお届け予定となっておりますので、是非とも ご予約はコチラから▼」https://twitter.com/lament_youka/status/1332662161517076480
池袋 手刀さん「★『池袋手刀18周年記念 × IOLITE -アイオライト- & E.T & 極彩色の華 血英鬼』発売のお知らせ ・応援記念・鬼ショックプライス! ・9月に撮影された奇跡の血英鬼、遂に登場! ※11/29(日) 22:00~最重要通販サイト【プーチョー】にて遂に発売開始予定 ↓激しくクリック」https://twitter.com/ikebukuro_chop/status/1332677532978536448
摩天楼オペラ Officialさん「【皆さまへ大切なお知らせ】 詳しくはHPをご覧ください。」https://twitter.com/opera_staff/status/1332640440995115008
【ひろっぴ】さん「魚住英里奈さんから頂いたお花を活けました。 花瓶とか持ってないのでビールグラスに。 華やかねー。」https://twitter.com/hirohiro0520/status/1332368672250163200
KINGRYOさん「参加中〜♬」https://twitter.com/kingryoworld/status/1332689005826064387
源 依織さん「たくちゃんまたやろうね!^_^」https://twitter.com/prin_guitarist/status/1332694852631314434
Phobia_officialアカウントさん「Phobiaツイキャス配信ご覧頂きありがとうございました。 チェキにつきましては再度確認の上ご連絡致しますので、今しばらくお待ち下さいますようお願い致します。」https://twitter.com/official_phobia/status/1332696458311524352
UNCLOCK LOVER 頼田陵介さん「おはよーございます! 月末って気を引き締めなきゃならんけど緩みがち。 7:40に出なきゃいけないのに起きたら7:35でした。 40秒で支度しな!っていうセリフを思い出した。 なかなか焦った  けども無事揺られて間もなく目的地。 本日も良い一日を 」https://twitter.com/yorita_ryosuke/status/1332848861421813760
鉄ぱいぷ君さん「質問〆切ました。 じゃーな!」https://twitter.com/fe22th/status/1332708300278796288
杉本善徳さん「▼29日の大まかなタイムスケジュール (すべて予定。参考までに) ・15:00〜15:45 先行物販 ・16:00 開場 ・16:30〜ご挨拶 ・16:45頃〜ディナータイム ・18:15頃〜ショータイム ・20:00頃〜終宴予定 ▼チケットお持ちで欠席の方へのインフォなどは、こちら参照↓」https://twitter.com/ys1126/status/1332712834883436544
杉本善徳さん「概ねの準備が完了した気がする。 明日(今日)の関東は寒いっぽい。 来られる方は気をつけて。」https://twitter.com/ys1126/status/1332753078701989888
大嵩 潤さん「the god and death stars。 2020年のライブはあと2回。 ■11月30日(月) 高田馬場 CLUB PHASE w/MIGIMIMI SLEEP TIGHT ■12月11日(金) 横浜BAYSIS w/THE SLUT BANKS」https://twitter.com/otakajun/status/1332701513794240515
KINGRYOさん「今日のセットリストとガヤ達。」https://twitter.com/kingryoworld/status/1332706269107429377
hideki〜12/26めぐり逢えた君とこの場所で〜さん「2日ぶりな武藤兄弟との再会です。 ゾディな方々にも感謝でありんす。 よっしゃリハ頑張る  皆は週末楽しんでね♪」https://twitter.com/Al0ne8888/status/1332643889845473280
キリ(luin/…。【サイレンス】)さん「IOLITE-アイオライト-のリハでした◎ 珍しくスティックが割れ飛びました(゚w゚) まもなく12/4(金)池袋手刀です♪ 新発売のポーチ↓素敵◎ なんと マカダミアチョコがピッタリ入りました!! 奥行きは多分3箱分だと思われます(๑•w•́ฅ✧ ぜひともお買い求めくださいませ◎」https://twitter.com/kiri_drums/status/1332713036000292864
楔條詩苑さん「【 #LUCIFER1218 】 HIME BIRTHDAY CELEBRATION 12月18日[金]目黒鹿鳴館 ♚ACT XTEEN WITH NEO EXORCISTS Heroine Is Me xxx ♚GUESTS LAST IN MY CULT めろん畑a go go FOXPILL CULT 🥀生誕TEE付PREMIUM TICKET → 次回の鹿鳴館は姫草生誕だよ† 絶対集結な??」https://twitter.com/fox_shion/status/1332699789884964865
KINGRYOさん「Row-Kun  ホントにありがとうね  とても頼もしかったです!!」https://twitter.com/kingryoworld/status/1332715814001147904
木村らざろさん「昨夜、魚住さんに貰った、フラワースタンドの花をリュックに挿して、本日、東京を満喫してましたが、花は折れて、葉っぱのみになりました」https://twitter.com/kimura_razaro/status/1332589378988773376
平岡憲@写真撮り さん「池袋手刀(@ikebukuro_chop )で魚住英里奈さん(@erina_chas )のワンマンライブに^ ^ 魚住さんの表現の深みを久しぶりに体感して来ました。 本編ラストが初めて観た時に印象的だったあの曲でまた嬉しみ  CD大人買いして夜の町に沈んできます。」https://twitter.com/hirafarcalm/status/1332311448597319685
LAY ABOUT WORLD 真悠さん「高田馬場CLUB PHASE配信ご視聴さんくす。 今日1個目標にしてた事、少し出来た気がして一歩進めた気がします。プレイバック出来てないから気がするだけど。 そして、絵画の理チームで久しぶりに。依織さん、誘ってくれてありがとう。 まだの方、明日まで観れるって。」https://twitter.com/LAW_mayu/status/1332664206068387842
源 依織さん「@KISUIxxx @IZUMISHIMIZUYA イズミの写り方がなんか見覚えあるっていうかなんていうか。笑」https://twitter.com/prin_guitarist/status/1332721745808158720
魚住 英里奈 (独唱)さん「Not the idol itself」https://twitter.com/erina_chas/status/1332727212672307200
魚住 英里奈 (独唱)さん「びっくりした」https://twitter.com/erina_chas/status/1332734177746141184
源 依織さん「さて、名古屋系から次は東京PUNKへ。 真逆!笑」https://twitter.com/prin_guitarist/status/1332742359591788544
源 依織さん「アーカイブ観たけど誰よりもあいびーはんがPhobiaしてて笑った。笑 あっくんも当時のPhobiaみたいにテンポ上げ上げでめちゃ滾りました。普段こんな激しいドラミングしないよね?笑 視聴してくれた皆さん有難う御座いました。 次はみんなの顔見れたら嬉しいです。 おやすみなさい。 良い夢見を。」https://twitter.com/prin_guitarist/status/1332743517139992577
こもだまり/昭和精吾事務所さん「シロのために首輪を買おうとしているのですが」https://twitter.com/mari_air/status/1332824975107997696
【Phobia】 KISUIさん「昨日は19年LIVEでした 見てくれた皆様ありがとう 次は1月30日ワンマン 待ってろよー!!」https://twitter.com/KISUIxxx/status/1332845681606754306
TAKAYA@ZODIAC APEメタルVo募集中さん「昨日は大先輩バンドのリハサポートからの、、、飲み! ほんと充実した1日でした( °Д°) そして、憧れの先輩のモデルと俺のるんちゃそ号で写真撮らせていただきました、最高っす ※掲載許可頂いてます(・◇・)」https://twitter.com/TakayaEverfree/status/1332859410335420417
KING OFFICIALさん「【TODAY】 11.29(日)吉祥寺SHUFFLE ■入場  両部 当日予約受付中 https://t.co/fVrWiMNPtc ※前売と同じフォームからご予約ください。 ※当日¥4,000 D別 ※定員に達し次第、締切します。 ※キャンセル連絡 contact@kingryo.com ■配信 1部 2部」https://twitter.com/KINGOFFICIAL114/status/1332862748963655680
DÄLLEさん「[news]  DALLE 2020last oneman gig 12.14Zirco tokyo "the last black mass of the year 2020" ツイキャス配信ticket発売中!!!!! 配信ticket price / ¥3,000」https://twitter.com/DALLEofficial/status/1332881829737578497
DÄLLEさん「  [news] 本日29日(日曜)24時にて締切です!!! DALLE新作march "lost from heaven" oversized tee  受注商品になります 受注受付締切は本日日曜29日24時  store [DEPT OF MAYHEM]」https://twitter.com/DALLEofficial/status/1332882181459329024
DÄLLEさん「  [news] 本日29日(日曜)24時にて締切です!!! DALLE新作march "lost from heaven" longsleeve oversized tee  受注商品になります 受注受付締切は本日日曜29日24時  store [DEPT OF MAYHEM]」https://twitter.com/DALLEofficial/status/1332882331074318336
DÄLLEさん「  [news] 本日29日(日曜)24時にて締切です!!! DALLE新作march "lost from heaven" pullover parka  受注商品になります 受注受付締切は本日日曜29日24時  store [DEPT OF MAYHEM]」https://twitter.com/DALLEofficial/status/1332882441644589057
DÄLLEさん「 [news] 本日29日(日曜)締切です!!! DALLE2019winter march再販です 去年の暮れにreleaseした "the sorrow of satan" こちらを再受注致します 是非storeでチェックしてみて下さい  本日29日(日曜)24時受注締切となります  store [DEPT OF MAYHEM]」https://twitter.com/DALLEofficial/status/1332882788786159616
deathtrapcall 2020-11-29 16:17
2020年11月30日
BONeLess.さん「Unhumanことマノス主催のダークミュージック/…
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日本経済新聞 電子版さん「暴露型ウイルス、1000社が被害 機密…
ダル2020s新作march 🕸musette bag🕸
𝔛𝔛𝔛𝔄𝔗𝔖𝔘𝔖ℑさん「今日はゾーイの作業でした ユースケギターRECお…
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江藤にとって戦後とは飼い犬という の不在(つまり”死”)以外の何物でもなかった。しかもこの他者の死というのは(それがたとえ犬であっても)自分にって最も身近な、交換不可能な一回性的かつ固有的な他者の死である。このような固有的な他者の死は江藤の戦後においてもう一度訪れるであろう。すなわち江藤の父の死である。
日が暮れはじめていた。私は、そういえば大江氏に二年ほど逢っていないことに気がついた。これからも、いつどこで逢うという予定もないので、私は、大江氏と自分のあいだのことに関して、一つだけ機会があったら活字にして置きたいことがあるのを思い出し、メモしておかなければと鉛筆を取り上げた。
それは、私の肉親の者たちについてのことであった。大江氏が私を罵倒するのも、「敵」扱いにするのも、一種の病気のようなものだと思えばさして腹も立たない。しかし、氏は、ときどきそのエッセイのなかで、ことさらにすでに死者となった私の肉親に対して、侮辱的言辞を弄することがある。これだけは、やめてもらわなければ困るのであった。
(中略)新しい墓を建てているところなので、祖父母の骨も、父や母の骨も、一族の死者たちの骨はすべて掘り出して、私の住居の仮の祭壇に安置してある。私は、血肉を分けた者として、これらの死者を祀り、辱めから守らなければならなかった。絶対的なものは、現世にではなく、これらの死者たちのあいだにしか存在しないのであった。
(「文反古と分別ざかり」江藤淳)
上の文章が書かれたのは1979年、年譜によれば父の死の約一年後である。絶対的なものは死者たちのあいだにしか存在しない。このパッセージには見かけ以上に重要な示唆が含まれているように思われる。事実、上の二つの文章には(見落としてしまいがちだが)、江藤の、「他者の死」を軸にした一つの思想的転回が込められてる。それは、一言で云えば、サルトル的な実存主義から後期ハイデガー的な存在論への転回とでも云えるだろうか。
江藤淳の60年代の仕事、例えば「成熟と喪失」などは読めば明らかなように、サルトル的な実存主義(それかもしくはエリクソン的な自我心理学)の影響が濃厚であった。例えばそこで問題になる”死”は、他者の死でなく徹底的に「この私の死」であり、それ以上のものではない。
俊介がそれによって生きて来たイメイジが完全に崩壊したとき、彼の前にはにわかに実在があらわれる。(中略)役割から解放されたとき、人はそこで日常生活が営まれている社会の次元から、単に存在しているものの次元にすべり落ちる。それは絶望的な体験で、一種の「死」であるが、この「死」は決して空虚ではない。そこでは「死」そのものがものに充たされてしまうからだ。
「死」とは実在との接触という意味で「生」に触れることでもあり、「喪失」とは一種の「充実」でもある、と江藤はまた書いている。これらの正反対の要素が接触し合う両義的な場においてのみ「成熟」への可能性もまた開けていく、とすればこれは世間一般で云われているような所謂「成熟」という言葉とは縁もゆかりもないであろうことは問うまでもないがここでは惜く*1。「成熟と喪失」は1967年に書かれているが、二年後の講演を元にした著書でも次のように書いている。
われわれのなかに物事をありのままに直截に見るよりは、幻影や、夢の中で暮らすのをむしろ望むような傾向があるとすれば、これは人間の認識能力の根本に奇妙なディヴィエーションをさそう力が作用しているからだと考えられる。なぜ私どもは物事をありのままに直截に見ることができないのだろうか。このなぜに対して、なぜならばという答えがなされなければならない。それはなにかというと、私は、人間が死ななければならないからだろうと思う。
人間の前には死というものが立ちはだかっている。人間はいつか死ななければならない。(中略)つまり死というものが、いつふりかかって来るか予測できない可能性として、われわれの前にひそんでいる。しかし、同時にまたわれわれは生存しなければならない。死ぬまで生き続けなければならない。この死と生存というものが、われわれの生の中に絡まり合っている。物事を直截に見ようとすれば、われわれはいやでも自分自身の死、自分の生存と自分の属している集団の存続、というような問題に直面しなければならなくなる。それは人間にとって非常に辛いことである。(中略)そこでその死をことばでおおう作業が始まってくるのだろうと思います。
(「批評家の気儘な散歩」)
ギリシア人の自然観にしたがえば、自然というものは不変なもの、永久にそこにあるものでした。(中略)――季節が春夏秋冬と循環しているように、動物も、個々の犬やネコや牛や馬は死んでいくけれども、馬という種類、犬という種類、ネコという種類は恒に存在して循環している。
(中略)しかし、その中で人間だけが生に限りがある。いわばそうして常にぐるぐる円周を描いて回っている世界を、垂直に通り過ぎていくのが人間である。人間には初めがあって終わりがある。生まれて死ぬからです。
上のような実存の捉え方においては、例えば個々のネコや犬の死は問題にならない(これは、自らの死を意識する先駆的覚悟性を備えた現存在と、死を意識しない動物とを厳格に区別した前期ハイデガーの態度とも繋がってくる)。個々の犬やネコはそれぞれの「犬」または「ネコ」といった普遍的なカテゴリーに括られ、各々が持っている固有性は宙吊りにされ、結果として、もっぱら私の死だけが焦点となる。しかし、ほぼ同時期に起きたと思われる(というのは、この講演が行われたのは1969年で、上に引いたペットの死についての文章も「大学が封鎖され、学生の暴動がつづいていたあのころ」というパッセージから1969年前後だと推定できるからだ)彼が飼っていた愛犬の死は、自らのそれまでの思想にある種の を、それもかなりの抜き差しならないレベルで要請したであろうことは想像に難くない。
江藤はある日軽井沢にとある場所を見つける。彼はその場所に老いた愛犬を連れて行きたいと思った。
ここに犬と一緒に座り込んで、あの山をぼんやりと眺めたらいいだろうなどということを、私はやや無責任に想像した。そのころの私は、自分の内面についても家族のことについても、自分の仕事についてさえもなにひとつまとまらずに、暗澹たる毎日を過ごしていたものだ。わかっていたのは、早くしないと老いた犬が死んでしまう、ということだけだったといってもよい。そして実際、犬は私がはじめてこの場所を見に来た翌々日に、私の腕のなかで死んだ。私は身体の暖もりが少しずつ冷たくなって行くのを掌に感じながら、声もなく涙を流した。
江藤は愛犬が死んだ後借金をかき集め、その場所にわずかばかりの土地を手に入れそこに小屋を建てた。恐らくそれは彼にとって死んだ愛犬の墓標のようなものであったかもしれない。さらに江藤はその小屋に父を招いて一緒に住みたいと考えはじめた。彼は自分の父とは生来まったく馬が合わなかった。云うなれば、江藤にとって父とはコミュニケーション不可能な として彼の前に現前していた。だが結局、老父は歩行不可能になったため計画はついに実現することはなかった。「どこにもない場所につくりあげた隠れ家」と江藤は書いているが、その場所とは限りなく死者たちの側に近い場所であったはずだ。彼は、死者たちの世界に建てた愛犬の墓標の中で一人佇む。父が死ぬのはその7年後のことである。
さて、これまで江藤における「私の死」から「他者の死」への傾斜という思想的転回を見てきたわけだが、もちろんここには(例えば上野千鶴子が「成熟と喪失」の解説で述べているような)「治者」の回復などというナイーブなファクターが介入する余地はない。 、もしくは といった大文字のファルスは、死者たちの声という複数的な によって揺るがされる。念を押しておけば、この とは例えば柄谷行人の のように抽象的な概念ではなく、もっと血の通った、ひとりひとりの顔が見えるような、そのような固有性と相対性を持った である。江藤淳は1985年の時点で柄谷の「外部」について懐疑を表明している*2。柄谷の使う では個々の死者の霊たちを捉えることはできない。(前回書いたように)江藤はGHQによって検閲された文章=エクリチュールから死者たちの声=パロールを聴き取ろうと耳を澄ました。この、エクリチュールとパロールの間の危うい均衡と緊張が、やがて江藤自身を死へと傾斜させていくことになるのは半ば不可避的であったかもしれない。
*1:例えば柄谷行人は福田和也との対談「江藤淳と死の欲動」において、小林秀雄と江藤淳を比較しながら次のように発言している。「認識する欲望が、小林秀雄にはあるし、僕にもあるけれども、江藤さんにはあまり無いんですね。認識の欲望がない代わりに、死の欲望が強くて、それに耐えるのが「成熟」であり、それを懐疑的に語るのが「批評」であったという感じがします。」


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text:
胡麻味噌坦々チーズドリア  (無印良品)
洋食屋さんのオープンハンバーガー (BALMUDA The Toaster)
コテージパイ  (BALMUDA The Toaster)
BALMUDA The Curry   (BALMUDA The Gohan)
☆麺ものも外せません!
ふわふわ卵のふかひれあんかけ焼きそば (無印良品)
特大バウムのクリスマスデコレーション (無印良品)
バウムクーヘンフレンチトースト (無印良品)
こうしてみると、ハイカロリーなレシピが多いですが、ハイカロリー=美味という方程式はありそうですね。無印良品のレシピは10月からはじまったばかりなのでエントリーが少なかったですが、スイーツ系は印象的なものが多かったように感じます。
ではこれらの中で特に三つあげて欲しいと言われたら、
夜食のいけないエビドリア
洋食屋さんのオープンハンバーガー
バウムクーヘンフレンチトースト
今後もBALMUDAと無印良品のレシピにご期待ください!
プログラミングを学ぶこと
7月の上旬、NHKの取材が来ました。内容は子供がプログラミングを学ぶことについて。今、注目の習い事ということで、先日のおはよう日本で放映されました。
自分が、なぜ子供をプログラミングに行かせるようになったかというと、自分のまわりの一流と言われるエンジニアの方々(Sさんとか、Hさんとか、Oさんとか)を見るにつけ、プログラムの技術があると圧倒的に自由な生き方ができると感じたからです。
ここで言う「自由」とは、お金・時間・場所から開放されるとともに働きたい仲間と働けるとことを意味しています。やりたいことを、やりたい人と、やりたい時間だけやり、それが世界中どこでもでき、しっかりとお金を稼ぐ力があるということです。
また、プログラムはAというコマンドを入力するとBという結果が出るという物事の相関関係を学ぶことにも役立つと感じます。結局のところ社会に出て活躍するためには、様々な状況に対して、この相関関係を想像し、理想的な状態になるように実行する力が最も重要だと感じます。(結果としてプログラマーのような職業につかなかったとしても、このような思考方法は役に立つと思います)
もちろん、単にプログラムができればよいということだけでなく、もっと重要なのは自分の力で考えて表現する創造性やビジネスセンス、繊細に相手の心の機微を感じ取り、話しあっていくようなコミュニケーション能力だと思います。こうした1つの能力だけでなく、そこに2つ、3つの能力をかけあわせることで、ユニークネスと独自の価値、その人にしかできない付加価値につながると感じます。
自分の子供には、そういった複合的な能力を持って、誰かのつくった枠組みに入るのでなく、自分自身が枠組みをつくることができるようになって欲しいと良いと感じます。目指すべきはプログラマーという言い方ではなく、そういった知識を持ったビジネスクリエーターとかそう言った方が適切かもしれません。
現状のプログラミングのスクールの課題として感じるのは、技術やもう一歩進んでクリエイティブ力は身につくかもしれませんが、ビジネスセンスまで踏み込んだ取り組みにはなっていないと感じます。また首都圏近郊の限られたサービス展開になっています。
自分の今後の目標として、こうした子供の技術力の習得×クリエイティブ力のアップ×ビジネスセンスを融合したような新しい教育サービスを誰もが享受できるようなものを、どこかのタイミングで立あげたいと考えています。
自分の力で未来を切り開き、気分よく、自由に生きていく。そんな可能性を子どもたちには提供していきたいと思います。
Startup Weekend 起業と技術とマーケティング。
先日福岡に行った際に「Startup Weekend Fukuoka」のメンターとして参加させていただきました。「Startup Weekend」は世界110カ国、470都市以上で活動しているグローバルコミュニティーで、週末の3日間を使って参加者がチームを組み、起業のアイデアを練り上げ、プレゼンテーションするというものです。今回は、総勢60名がチームに分かれてビジネス企画をたて、プレゼンテーションが行われました。
各チームのアイデアやプレゼンテーションもとても面白く、最終的に「バーチャル2次元彼女」チームが優勝しました。(僕は土曜日に帰ってしまったので、あまりご協力できず、申し訳ない気分です)
⇒詳しくはこちらの橋本さんのレポートをご参照ください。
Startupに関して、同じくメンターを担当されていた株式会社ヌーラボの橋本さんとお話をしていたところ、起業する際に参考になる面白い発見があったのでご紹介したいと思います。
社会活動とマーケティング
昨日、経営ストラテジスト坂之上洋子さんのお誘いで、NPOの集まりであるA4GI(アライアンス・フォー・グローバルインパクト)の昼食会に参加させていただました。Teach For Japanの松田さんや英治出版の原田さん(社会起業家等のすばらしい本を多々だされている出版社です)、ヒトメディアの森田さん、Social Companyの市川さん、日本ファンドレイジングの鵜尾さん、トイボックスの白井さん、かものはしプロジェクトの村田さんなど、日本を代表するNPOや実業の面から社会問題に対して具体的にアプローチしている方々が参加されていました。また、ニュース23のキャスターの膳場さん、ディレクターの阪野さんもゲストでいらっしゃっていました。


langs: en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en es en en en en en en en en en en en en ja en en en ja ja ja ja ja en en en en en ja en ja ja en zh en en ru en en en en en pl en en en en en es en en en en en en ne en en en

text:
September 20, Global Networking Night NYU, Columbia, Cambridge and Oxford@ NYU School of Professional Studies Tokyo in Shinagawa - Columbia University Alumni Association of Japan
This is the announcement of Joint networking event of September 2018
Please RSVP from here.
Series of joint events with NYU has become very popular and we have extended into UK universities.
SO, they are: University of Cambridge, University of Oxford, New York University and Columbia University.
As always, this event is open to any alumni of participating four schools and and friends. Bring your friends!
Please join us! Walk ins welcome.
Date: September 20, 2018 (Thursday)
Time: 7:00 pm - 9:00 pm
Fee: 7,000yen : Advance payment (Food and drinks included) Please RSVP from here
8,000 yen at the door (Cash only)(Food and drinks included)
Place: NYU School of Professional Studies Tokyo (NYUSPS Tokyo)
http://www.sps.nyu.alitokyo.jp/en/
Address of the venue : 22F, Shinagawa Intercity Tower A, 2-15-1 Konan, Minato-ku, Tokyo
RSVP is required: please register your name and make payment through the link:
今年になり、2回ほどNYU同窓会とジョイントのイベントを行い、ご好評いただきました。今回はハッピーアワーとは別枠でネットワーキングイベントを行うこととしました。
NYU, オックスフォード大学、ケンブリッジ大学の4校で行うこととなりました。
場所としては品川にある、ニューヨーク大学プロフェッショナル教育東京(NYU SPS東京)にて行います。22階にあり素晴らしい夜景を眺めながら懇親を深めたいと考えます。奮ってご参加ください。
Columbiaのalumniのみならずオープンなイベントですのでご友人ともどもお誘いあわせの上参加いただければと思います。
Date: September 20, 2018 (Thursday)
Time: 7:00 pm - 9:00 pm
Fee: 7,000yen : Advance payment(Food and drinks included)
8,000 yen at the door(Cash only)(Food and drinks included)
Place: NYU School of Professional Studies Tokyo (NYUSPS Tokyo)
http://www.sps.nyu.alitokyo.jp/en/
Address of the venue : 22F, Shinagawa Intercity Tower A, 2-15-1 Konan, Minato-ku, Tokyo
本件にご参加いただける方は以下リンクをクリック頂きたく ,RSVPお願いします。 Click Here
では奮ってご参加ください。
連絡先/Contact:香西元/Hajime Kosai:
[email protected] (or [email protected])
09098144248
September 20, 2018 at 7:00pm - 9pm
NYU SPS Tokyo
2-15 1 Konan Minato-ku Tokyo
22F, Shinagawa Intercity Tower A,
Minato-ku, Tokyo 108-6022
hajime kosai
090-9814-4248
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PC3R 一般社団法人 パソコン3R推進協会
デスクトップパソコン本体
液晶ディスプレイ/液晶一体型パソコン
ブラウン管(CRT)ディスプレイ/CRT一体型パソコン
パソコンモニターを出す時は腰痛に気をつけよう
ゴミとして出すのにも、軽いものならば問題ないのですが、自治体の粗大ごみの場合は自分で決められた場所まで出しておかなければなりません。
ですから、粗大ごみで出せると分かっていても、重たいものや大きいものとなると、運び出すのも大変ですね。まして、建物の2階や3階に住んでいたりすると下までおろす作業も一苦労です。
普段重たいものを持ったりしていない人が、たまに重たいものを持ち上げたりすると突然ぎっくり腰などになる場合もありますので注意しましょう。
買取もダメ、引き取りもしてくれない時には…。
不用品回収業者さんにお任せする方法
廃棄したいものが複数ある場合には、まとめて不用品回収業者さんにお任せする方法もあります。
重たいものをもって腰を痛めたり、怪我でもしたら大変です。
お金はかかりますが、重たいものや大きいものの運び出しもすべてやってくれるので助かります。
安心してお任せできる不用品回収業者さんの紹介です。
まずは無料の見積もりをしてから廃棄を考えましょう。
不用品回収業者が扱っているもの
不用品回収業者とは、一般家庭からオフィス用品まで幅広く不用品の回収を行なってくれる業者のことです。営利を目的として商売をしているので、自治体と違い不用品を回収、処分するのに処分料金が発生します。基本的には有害、危険な物以外どのような物でも回収、処分してくれます。
不用品回収業者を利用するメリットは
問い合わせをするとすぐに対応してくれる
不用品の回収日はこちらの都合で対応してくれる
不用品の運び出しを業者がすべてやってくれる
不用品回収業者を利用するデメリットは
不用品の回収、処分の金額がわからない
どこの業者を選べばよいのかわからない
自治体と比較して金額的に高いことが多い
と言ったことが考えられます。
急いで処分したい時や引っ越しの際の不用品の処分であれば素早い対応をしてくれる信頼できる業者に依頼することが大切です。
もし、引越しなどで時間が無い場合などは、こちらの不用品回収サービスを参考にしてください。
業界不用品部門人気NO1の信頼と実績のある
で見積もりを依頼して、金額、対応を確認してから依頼すると、安心して気持よく不用品を処分することが出来ます!
不用品やいらない物は、いつまでも部屋の中に置いておかないで、早めに廃棄してお部屋をスッキリさせましょう。
不用品として廃棄される主なもの一覧
アイロン台、アンプ類、衣装ケース、椅子、エレキギター、エレクトーン、エアコン、液晶テレビ、オイルヒーター、オーディオ、押し車
学習机、加湿器、乾燥機、給湯器、カーテン、カーペット、ガーデニング用品、かばん、カラオケ機器、ガラステーブル、観葉植物、キーボード、教材、金庫、空気清浄機、化粧台、ゲーム機、ゲーム類、健康器具、工具類、コタツ、家具、原付バイク、骨董品、コンポ
サイドボード、自転車、食器棚、食器乾燥機、除湿機、じゅうたん、食器類、ストッカー、炊飯器、ストーブ、スピーカー類、スポーツ用品、スロット台、整理棚、洗面棚、洗濯機、扇風機、掃除機、ソファー
タイヤ、台所家具、タンス類、チャイルドシート、机、デジカメ、電子レンジ、電子ピアノ、テーブル、DVDプレーヤー、DIY用品
生ゴミ処理機、人形、ぬいぐるみ、ノートパソコン
バイク、パソコン、パソコンラック、パソコンモニター、ハロゲンヒーター、パチンコ台、ハンガーラック、ピアノ、プラズマテレビ、ビデオデッキ、仏壇、布団、プリンター、ペット用品、ベッド、ベッドマット、ベビーカー、ほっとカーペット、本棚


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東京 26歳 女性 Mさん クリスチャンココの口コミ
京都 32歳 女性 Fさん クリスチャンココの口コミ
埼玉 44歳 女性 Oさん クリスチャンココの口コミ
クリスチャンココは履くだけで骨盤を引き締め正しい位置にする効果があります。
骨盤は上半身と下半身をつなぐ大切なパーツであり、骨盤を正しい位置にする事で痩せやすく太りにくい身体をつくります。
そして、それによりくびれができ、女性らしい身体作りができます。
骨盤が正しい位置にある事とクリスチャンココの着圧効果により脚痩せや全身のボディケアを促していきます。
そして、骨盤が正しい位置にあるとリンパや血液の流れが良くなり、基礎代謝があがります。
基礎代謝が上がると同じものを食べても痩せやすくなるので痩せやすい身体を作っていけます。
クリスチャンココを着用すると正しい姿勢でいられるようになります。
これは骨盤矯正効果によるものです。
いくらスタイルが良くても姿勢や歩き方が悪いとそれだけで見栄えが悪いですがクリスチャンココは姿勢や歩き方も改善する事が可能です。
クリスチャンココの履き方は?
クリスチャンココの履き方教えます。
効き目の高いおすすめのダイエット商品でも自分の生活スタイルに合わなかったり、使用方法が面倒だったり難しかったりすると続けてくのがどうしても難しくなってしまいますよね。
クリスチャンココも効果が高い分、履き方が難しく大変なのではと心配してしまう人も多いのではないでしょうか。
クリスチャンココの正しい履き方について確認しておきましょう。
クリスチャンココの履き方はとっても簡単で今まで様々なダイエットに挫折をしてきてしまった人でも安心して取り組めます。
クリスチャンココは下着の上からクリスチャンココを履くだけで使えます。
クリスチャンココはお腹からお尻までを覆うタイプの補正下着なので寝る時や家事をしている時、仕事中やプライベートな時間などシーンを選ばずいつでも着用できます。
クリスチャンココの着用時間が長くなればなるほどクリスチャンココの効果の一つである骨盤を正しい位置に戻す効果も得られやすくなるのでおすすめです。
クリスチャンココを履くと身体も温まるので冷え性などに悩む人にもおすすめです。
ぜひ、クリスチャンココを履く場合には1日の中でできるだけクリスチャンココを履く時間を長くするようにしましょう。
クリスチャンココを使用する場合には最初にまとめて購入し洗い替え用やローテーション用を確保しておくのがおすすめです。
公式サイトではまとめ買いでお得に購入できるまとめ買いキャンペーンも開催しています。
クリスチャンココにサイズはどんな感じ?
クリスチャンココのサイズの種類は?
補正下着と聞くとぎちぎちに身体を締め付けたり自分のサイズに合うようにきちんとサイズを選ばなければいけないというイメージをお持ちの人もいるかもしれません。
補正下着ではない普通の下着でも自分のサイズに合ったものを着用するのは基本ですよね。
体型がすぐに変わりやすい体質の女性は様々なサイズの下着を持っている場合も多いのではないでしょうか。
クリスチャンココは多くの人にフィットするように伸縮性のある素材でつくられています。
そのため、2018年3月時点ではフリーサイズ展開をしています。
フリーサイズは通常のMサイズからLサイズに該当しています。
公式サイトにはウエストとヒップのサイズ表も掲載されているので事前に購入前に確認しておくのがおすすめです。
サイズが合わない場合でもクリスチャンココは伸縮性のある素材でできているので対応可能かもしれません。
その場合はまずは1枚など少ない枚数を購入しためしてみて効果がありそうであれば追加の購入をするのがおすすめです。
骨盤ケアに関しては年齢や体質、体型を問わず全ての人に着用して頂けると公式サイトにも記載されているので安心ですね。
さて、クリスチャンココ公式サイトにはウエストとヒップのサイズ表が掲載されています。確認しておきましょう。
公式サイトによるとクリスチャンココはウエストは60から79cmの方、ヒップサイズは87cmから105cmの女性に相当すると記載されています。
フリーサイズ展開されているだけあってサイズに幅があり安心した人もいるのではないでしょうか。
クリスチャンココを使用している最中も骨盤が正しい位置に戻ることでどんどん痩せていく女性が多いのでサイズは目安程度に考えて購入するのが良いでしょう。
クリスチャンココは痩せないの?
クリスチャンココだけでは痩せない?
クリスチャンココを着用したけれど痩せない、なんて評判をネットや口コミで聞いてしまうと急に不安になりますよね。
痩せないんだったら買っても仕方ないなと購入をためらってしまう方いるのではないでしょうか。
クリスチャンココが痩せない評判が本当なのか調べてみる事にしました。
クリスチャンココの効果については残念ながら個人差があります。
これは着用前の体型や使用方法、体質が一人一人異なるのである意味当たり前ですね。
それだけでなく、クリスチャンココを使用したにも関わらず痩せない女性とクリスチャンココでばっちり痩せられた女性にそれぞれ共通点を発見しました。
クリスチャンココを使用したけれど痩せない人はクリスチャンココを正しく継続して着用していない方に多いです。
クリスチャンココは着圧効果や骨盤ケア効果によって全身の代謝を上げ、痩せやすくする効果がありますが骨盤ケアは使用しはじめてすぐに効果が出るわけではなく徐々に効果があらわれます。
そのため、使用してすぐにクリスチャンココを着るのをやめたり、クリスチャンココを着けたり着けなかったりする日がある人は痩せないと感じてしまうこともあるでしょう。
逆にクリスチャンココを毎日正しく着用できる方は骨盤も正しい位置に戻りやすく痩せやすく太りにくい身体を手に入れられるので痩せないなどとは考えにくいでしょう。
クリスチャンココはブログでも評判がよい?
クリスチャンココってブログでも評判良いって本当?
様々なダイエット商品や美容商品を紹介しているブログは人気が高いですよね。
多くの商品をためし、比較検討しているのも魅力的ですし実際に使用した意見や評判が書き込まれているのも魅力の1つです。ブログごとに視点が違い、記事が独自の切り口によって書かれたものになっているのも面白いです。
お気に入りのブログがある方も多いのではないでしょうか。
クリスチャンココはブログでも評判が高いのでしょうか。
評判・評価が高かったら安心して購入できそうですし、逆に口コミ評判が低いと理由が気になりますよね。
クリスチャンココは美容ブログの中でも評価・評判が高く実際に効果があらわれたと記事にしている人も多いです。
ブログの中にはご自身の体型の写真を撮り、使用前と使用後の写真を掲載してくれているものもありますのでより参考になりそうですね。
クリスチャンココの使用感についての口コミコメントをしている女性もいます。
レギンスタイプではないので服装を選ばず着られる、締め付けが思ったより苦しくなくすぐに着用している、慣れるなど、と書いている方もいました。
使用した時の評価・評判も良いのは安心できますね。
やはり、いくら効果が高くても着用した時に不快だと続けるのが難しいですしストレスもたまってしまいそうです。
毎日使用を続けても極端に生地が伸びて使いものにならなくなってしまうケースもないようです。
ただ、毎日履くと効果が出やすいのでローテーション用や洗い替え用にまとめて複数枚購入しておくのがよさそうとの意見も多かったです。
公式サイトではたくさん一度に買えばよりお得に購入できるまとめ買いキャンペーンも行っているのでそちらも利用すると良いかもしれませんね。
クリスチャンココはアットコスメでも評価されてる?
クリスチャンココはアットコスメで評価されてるの?
美容用品やダイエット商品の口コミ・評価を探す時には大手評価サイトであるアットコスメを確認している方も多いのではないでしょうか。
アットコスメは日本最大のコスメ用品の口コミ・評価サイトでありたくさんの口コミが集まっています。
クリスチャンココはアットコスメでも評価されているのでしょうか。調べてみることにしました。
アットコスメでのクリスチャンココは2018年6月時点では評価は7点満点中5.3点でした。
なかなかの高評価・評判ですね。
ダイエット商品は様々なものが販売されているのでアットコスメの評価・評判も厳しくなりがちですがその中でクリスチャンココのこの口コミ評価は効果なども期待できそうですね。
アットコスメの口コミ数も2018年6月時点で300件以上を超えているので多くの方がクリスチャンココを着用していることがわかります。
アットコスメの口コミ件数が多いとそれだけ信ぴょう性のある評価も増えてくるので信頼できるデータとなりそうです。
アットコスメの口コミ評価の中に書かれていたものを見てみると良い意見・評判が実際目立ちました。
骨盤ケア効果があるので着用を始めると姿勢が良くなる方が多かったです。
姿勢が悪いとスタイルがいくら良くても魅力が半減してしまうので姿勢を矯正してくれるのは嬉しいですね。
他にはサイズを自分で調整できるのが良かったと感想を書いている人もいました。
クリスチャンココは産後の骨盤ケアとして使用できるので締め付け具合を自分で調整できるのは体型が変わりやすい産後の女性にとっても嬉しいですよね。
他には着圧感はあるけれど生地が工夫されていて通気性は良いという評価も多かったです。
これなら夏場も安心して使用することができそうですね。
クリスチャンココがきついときはどうすればいいの!?
クリスチャンココがきついと非常に困りますよね。
きつい場合の原因と対処法をお教えします!
クリスチャンココがきつい原因はただひとつ。
わざときついサイズになっているから!
クリスチャンココがきついのは、しっかり骨盤を引き締めるためそういうふうに設計されているためです。
M-Lサイズ限定ですが、ふだんからMやLの服を着ているのにクリスチャンココがきついなら「これが引き締めなんだ!」と割り切って使うしかありません。
LLやLLLを普段履いている女性は、クリスチャンココがきついのは当然。
もう少し運動や食事制限でLサイズまで落としてからクリスチャンココを履きましょう。
普段MやLで「クリスチャンココがきつい!」という口コミをしている女性はほぼ見当たらなかったので、きついと感じているのはもうちょっと体が大きめな女性なのでしょうね!
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クリスチャンココの口コミ&効果!155cm/65kgの管理人がリアルガチ体験レビュー!
公開日 : 2018年6月11日 / 更新日 : 2018年8月15日
タグ : クリスチャンココ 効果, クリスチャンココ 口コミ
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1日の流れは、毎朝6時半には家を出て、出勤と同時に調理業務がスタート。10時半から順次給食を配膳するため、給食、離乳食、アレルギー食を分担して作っています。配膳後はおやつ作りに入るか、幼児クラスへ行き食べている様子を見たり、一緒に給食を食べることもあります。午後は、おやつの配膳や片付けをした後、献立や調理工程表の作成、発注などの書類業務をしています。食育活動や行事に関すること、職員として会議にも参加しています。
作る食数は、時期によって変わりますが、園児の基本の給食110食、離乳食9食、アレルギー食1食です。私ともう1名の管理栄養士、調理師で作っています。おやつも毎日手作りです。みたらしが人気なので、ジャガイモのお団子のみたらしは定番おやつです。さつまいもやかぼちゃを使ったドーナツも人気です。
離乳食は実際に食べさせてあげています。同じ月齢でも食べ具合が微妙に違うので、食べる様子を見て、個々に合わせて食べやすいように調理方法を変えて作っています。給食も残食が多いメニューは、調理方法を工夫しています。でもいろんな食材や味を知ってもらいたいので、素材の味は生かし、野菜を細かく刻んでわからないようにすることはしません。「美味しいこと、が大前提で、子どもたちが残さず食べられる給食を作ること」を大事にしています。
食育活動では、食に関する大型絵本を読んであげたり、季節によって旬の食材を実物で見たり、触ったりなど体験することを大切にしています。あまり食育として意識はせず、日ごろから子どもたちと触れ合うことで日々食育をしているという感覚です。
■保育園の栄養士になろうと思ったきっかけは何ですか?
子どもたちに給食を作りたい気持ちがありました。
私自身、保育園や小学校の給食が好きで、いつも全部残さず食べていました。
そんなふう食に興味を持って何でも食べられる子になるような給食を自分で作ろうと思ったからですかね。
今も給食を食べることは好きですし、調理することも楽しくて好きです。たとえ職場が変わったとしても小学校や学食で変わらず給食を作っていたいです。
■保育園の栄養士としてのやりがいはどんなことですか?
子どもたちの食べている様子を直接見て、感想が聞けたり素直な反応を見られることでやりいがいを感じます。
食育の一環として毎年必ず梅干作りと味噌作りをしています。みんなとても楽しそうに取り組んでいます。終わった後も「梅干しどうなったの~?」「お味噌美味しくなってるかな~?」と聞いてくれたり、梅干しが苦手な子でも自分が作ったものは食べようとしてくれます。みんなが食に興味を持って、想いを示してくれる時は嬉しいです。
普段の給食でも「美味しい!」だけではなく、「これどうやって作ったの?」「何が入っているの?」と興味を持ってくれます。それもまた嬉しい瞬間で、私もごまかさずに答えています。
■働いていて悩みや大変だなと思うことはありますか?
職場は楽しいし、居心地も良いけれど、長年働いている職場で慣れていることもあって、仕事が流れ作業になっているなと感じることがあります。
そのためのモチベーションを保つためにも、栄養士として活動できる場や勉強会には積極的に参加しています。例えば、栄養士戦隊☆や栄養士大学です。
栄養士戦隊☆は加入して約10年で、黄レンジャー(フード、食育)のリーダーをやっています。イベント活動や毎月のお茶会に参加していろんな職種の栄養士と交流できるのがいいところです。
栄養士大学では今までとは違った視点から学べることがたくさんあります。同期のメンバーは志が高くて、情報共有をしたりいつも刺激をもらっています。
栄養士の仲間が増えて、仲間からもらう刺激が、わたしの栄養士として働くモチベーションに繋がっているなって実感しています。
■金子さんがこれから挑戦したいことや夢を教えて下さい。
具体的な夢は模索中ですが、「子育てをする女性を応援する」って言うのが大きな目標です。
そのための方法として、クックニケーションを提唱していきたいと思ってます。「クックニケーション」は、私の考えたオリジナルのキーワードなんですが、一緒に料理(クック)をして、コミュニケーションを取ることをさしています。
働きながら子育てする方や専業主婦、シングルマザー いろんな形がありますが、女性が家事も子育ても担っている家庭がまだまだ多いのが現状。
夫婦やカップルで、一緒にごはんを作ることを通して、コミュニケーションが深くなって、美味しい食事を家族で一緒に食べ、結果明るい家庭、子供の健やかな成長に繋がるのでは?と考えてます。
そのためにも、保育園での長年の経験や、私なりの想いや考え方、これまでやってきたことをまとめてカタチにしたいなと思っています。例えば、離乳食でも作り方や進め方のコツなんかも現場にいる人間にしかわからないことがあるので、言葉に書き起こしてまとめてみたいと思っています。
仕事以外では、自分の生活をもっと丁寧に大切にしたいなと思っています。
どんな仕事になっても、主婦として家事はおろそかにしたくないし、楽しく生活がしたいです。もう5年続けているフラダンスやタヒチアンダンスや、大好きな旅行にも行きたい時に行く。生活や趣味を充実させたいからこそ、仕事を頑張ろうと思える。これからも私は今の保育園で栄養士として働き続けていきたいし、仕事・生活・趣味を両立させることも「クックニケーション」を提唱して、伝えていきたいです。
最後に「まだ先のことはよくわかりませんが、この先もずっと栄養士として働いていたいです。」とおっしゃっていた金子さんの、今後の更なる活躍を応援しています。
栄養士大学では、サロン会員を募集しています。
志の高い仲間と一緒に成長しませんか?
サロン会員についてはこちら
栄養士大学会員による講座 10月5日
栄養士大学YouTubeライブ9月ゲスト
栄養士大学YouTubeライブ8月ゲスト
栄養士大学YouTubeライブ7月ゲスト
栄養士大学WEBオープンのご挨拶
栄養士大学についてもっと詳しく知りたい、聞きたい方は、お気軽にご相談ください。
お問い合わせはこちらから
栄養士、管理栄養士のための
「スキルアップとその応用力を高める新しい場所」
それが、栄養士大学です。
特定商取引に基づく表示
栄養士大学では、登録する管理栄養士・栄養士への仕事依頼、コラボレーション依頼、取材依頼を受け付けております。また、栄養士大学への応援もお待ちしております。


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Before & After 2
娘に勧められ、吉澤先生にメイクをしていただきました。69歳にして、プロにきちんとメイクをしていただくのは初めて!ドキドキで当日を迎えました。
日頃、メイクをせずに過ごすことが多い私なのですが、メイク後、鏡を見てびっくり!10歳ぐらい若返ったのではないかしら。夫も若くなったと喜んで、写真をたくさん撮ってくれましたよ。
吉澤先生はメイクそのものはもちろん、メイク前の準備(洗顔・スキンケア)も重視されています。肌を丁寧に扱えば、こんなにも違いが出るんですね。いままでの自己流メイクを見直して、これからは、いつもキレイでいたいという気持ちを大切にしていきたいと思いました。本当にありがとうございました!
母のこんなに若やいだ表情は久しぶりです。おかげさまで、よい親孝行ができました。ありがとうございました!


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ということにもなりかねません。
今後のあなたの営業成績に繋がる大事なコンテンツですのでぜひ集中して御覧ください。
まず最初に、なぜお客様は営業マンというだけで門前払いをするのでしょうか?
それは、一言でいうと、お客様は営業マンに対して「警戒心」をもっているからです。
具体的にはお客様はこのように考えています。
また営業マンがやってきた。聞く雰囲気を出すと営業トークを延々聞かされてしまう。そんな営業マンの相手をするのは時間のムダだ。だから、営業マンが訪ねてきたら、話を聞く前に断ってしまおう」
このお客様が感じているマインドセットを営業チームは壊していかなければなりません。
そもそも、今は情報が溢れていています。テレビや雑誌、インターネットなどを使えば必要な情報は必要なタイミングでいくらでも手に入ります。
「商品のことについて教えてもらわなくてもいい」
「わざわざ営業マンから聞く必要はない」
そこで私が使用しているのが独自で編み出した営業用ツール、「ヒキダスツール」です。
私はこれまでマーケティングを中心として、WEBサイト構築、WEB広告、折込チラシ、カメラ撮影、SNSマーケティングを実施するための映像編集とマーケティングに関わる色々なことを10年以上も行ってきました。
また、同時期に4店舗のエリアマネージャーと本社を含む拠点のマネジメントにも携わっていた時期もあり、コンサルティングを提案するにあたって、マーケティング、ビジネス戦略立案、組織構築といった私の経験が先方の会社にとってどこに興味をもってもらえるかを見極める必要がありました。
そこで考えたのが、新規開拓する会社が、どの分野での悩みが深いか?
お客様に時間をかけてヒアリングするプロセスをシステム化、また規模が拡大するときに営業チームに権限移譲できないか?という点に焦点をあてて、どの営業マンでも個人のトークスキルに依存することなく、一定の成果を上げられる営業設計にする必要があると考えていました。
そこで私がやったこととして、まずは経営の全体像についてお話して共通認識を培った後に、これまでやってきた経験のリストをそれぞれの経営の分野でのジャンルに沿ってお見せして、その会社の社長、経営幹部の方が興味を持ってもらった箇所からプレゼンする。というやり方にて新規開拓での営業をとっていく。というやり方です。
この営業ツールが有効となるポイントは、以下の点が挙げられます。
1:関心事をお客様ご自身に選んで頂くことで、傍観者でなく当事者意識を持ってもらうこと。
2:お客様はご自分で選ぶことによって、選んだからこそ更に説明を聞かねばと感じて、より話を聞いてもらいやすい雰囲気が生まれること。
3:他の営業マンに移譲するときも、営業トークを頭で組み立てる必要はなく、そのツールででてくる順番に沿って話を進めていけばいいので、誰もが一定の精度での営業トークを行うことができるようになること。
4:営業ツールは作って終わりではなく、トークを重ねるごとにいいパターンが見えてくるのでそれを反映させて更にチーム全体の精度を高めていくことができること。
5:お客様に手渡すことでお客様に聞く姿勢が生まれること。
こうしたメリットが生じるようになることを、この営業ツールを使用した会社への営業を通じて私はその成果をすぐに実感しました。
これは私のような場合の複数の要素がある場合の営業だけでなく、特定商品に販売が限られている場合であっても、あるいは新卒採用に向けた学生へのヒアリングといった場合にも横展開して活用していくことができるようになります。
では、どのようにこれを設計していけばいいのでしょうか?
細かなテクニックは全部で12の原則があるのですが、ボリュームが多くなりすぎてしまいますので、今回はそのうちの特にインパクトが大きい”3原則”をお伝えします。
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新規提案にて売上を上げたいWEB制作会社様、広告代理店様向けの新サービスを立ち上げています。
確実に反応が取れる新規開拓に有効な営業ツールとは?
特定商取引法に基づく表記
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ケミカルピーリングとは、フルーツ酸などのピーリング剤を塗り、表皮の古くなった角質を化学的に融解して剥離、除去し、肌を生まれ変わらせる治療法です。詳しくは以下の記事を参考にしてください。
【体験・経過画像付き】ケミカルピーリング体験談
1-1:ニキビ跡の赤みや色素沈着について
ニキビ跡はニキビのひどい炎症が治って行く経過です。肌に傷ができたとき、徐々に赤みから治って行きますよね?その経過と同じです。
赤みや色素沈着のニキビ跡は、本来であれば時間とともに自然と治ります。小さい頃、転んでできた傷は、気づかないうちに治っていましたよね。しかし年齢とともに肌のターンオーバーは遅くなるので頑固にニキビ跡が残り続けてしまうのです。
なのでケミカルピーリングで肌のターンオーバーを正常化すれば、ニキビ跡を目立たなくすることができます。※後ほど画像で比較します。私が実感できたのは、赤みや色素沈着などのニキビ跡です。この記事を呼んでいるあなたが、ひどいクレーターのような場合は、皮膚科や美容外科に相談をしてください。
2:ケミカルピーリングは他に3つの効果がありました
私の感想ですが、ケミカルピーリングで以下の3つの悩みが気にならなくなりました。
ニキビ跡の原因は繰り返すニキビです。ニキビが出にくくなるとニキビ跡もそれ以上に増えなくなりますよね?
ケミカルピーリングはニキビ跡の原因から治してくれるので、ニキビ跡を消すだけのその場限りの治療ではありません。
今後も生まれ変わった肌を持続してくれる期待ができます。
3:ケミカルピーリングでニキビ跡が治らない人の2つの特徴
ネットでは、ケミカルピーリングでニキビ跡が治らなかったという方もいました。
せっかく良い治療なのにみんなを困惑させるような情報も多いと感じています。私は効果が見えた側なのでなんとも言えませんが
調べてみると、治らない人と治った人で以下の違いがあることに気づきました。
回数が1〜3回で効果を期待しすぎている
回数を5〜10回と治療を根気よく続けている
治療に頼りすぎてアフターケアを怠っている
アフターケアをしっかりしている
上記の違いがあると感じました。なぜなら私も、最初の1〜3回でニキビ跡が完全によくならなかったからです。その時、「全然治らない」と諦めかけ、治療を途中でやめようとした経験があります。
おそらくこの時点で効果がないと思い込んでしまっているのが、ニキビやニキビ跡が治らないとおっしゃっている方です。
肌の治療はなんでもそうですが、続けることが大事です。肌の治療で即効性のあるものなんて私の経験上ありません。
私はケミカルピーリングの治療を根気よく続けたことで、ニキビ跡の悩みから解放されたと思っています。今はとても肌に自信がつきました。
また、ケミカルピーリングの後は、アフターケアを怠ると効果は発揮できないので保湿などのアフターケアをしっかりしなくてはいけません。詳しくは、こちらの記事を参考にしてください。
【体験・経過画像付き】ケミカルピーリング後ニキビが治らない!先生から聞いた7つのアフターケア
4:ケミカルピーリング でニキビ跡の経過、画像比較
ニキビ跡の赤みと色素沈着があるのがわかります。
↓自分でもびっくりするほど肌に自身がつき初めてきました
4-1:期間や回数について
ニキビ跡については、私の場合、ケミカルピーリング6回目で変化が見えてきました。3回目の時点で諦めなくてよかったと思っています。何事も続けることで肌が綺麗になるので、これからケミカルピーリングを始めるあなたも続けてくださいね。
料金などについてはこちらの記事を参考にしてみてください!
ケミカルピーリング1回の効果は?料金や効果のある回数について
5:まずは無料カウンセリングに行くこと
私もケミカルピーリングを受ける前は、すごく不安でなかなか治療に踏み出せずにいました。なので、まずは皮膚科に行き先生に相談することをおすすめします。
私は幸いケミカルピーリングに救われましたが、みなさんも実際に話を聞いて良いと感じれば治療をしてみてくださいね。特にニキビ跡は年齢の経過とともに消えにくくなるので早めに皮膚科での治療をした方が良いです。
私がオススメしているクリニックへ無料カウンセリング
ここまでケミカルピーリングとニキビ跡について解説をしてきました。
ケミカルピーリングでニキビ跡を消すために大切なことは、5回〜10回治療を続けることです。
最初の1回、2回で結果が見えず、やめようと思いましたが、6回目でやっと思っていた肌に変わり、とても鏡を見るのが楽しくなりました。
ケミカルピーリングは私を救ってくれた素晴らしいニキビ治療と感じています。
この記事を通して多くの女性が綺麗になることを祈っています。
あなたもケミカルピーリングをはじめて、肌に自信をつけませんか?
韓国式美容針を超える美肌治療
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ケミカルピーリングレポート編集長
現在エンジニア、ヨガインストラクターと様々な仕事をしています。 ケミカルピーリング経験者です。 ヨガ、ダイエット検定やスキンケアスペリスト資格保持
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コンセプトは「肌を綺麗にして幸せになる人を増やしたい」
このブログでは「ケミカルピーリングの体験談」をレポートにまとめています。
2019年にケミカルピーリングを数回行いました。
その経過と感想や起きた出来事も赤裸々にレポートしています。
ヨガインストラクター、ダイエット検定、スキンケアスペシャリストなどの資格保持
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なぜこのタイミングで購入したかというと、私の場合はタイトルのような在宅ワーク用ではなく、翻訳勉強用です。
ですが、将来翻訳業で仕事をすることを想定にスペックを選択したため、「仕事でサクサク使えるパソコンがほしい」という方の参考にもなると思います。
先月前半までは物理の勉強をしており、講座受講前に購入したノートパソコンでも動作できないほどではありませんでした。
ところが先月後半に対訳シリーズに入り、Tradosの操作も始めたことで、元々のパソコンではTradosを含めたソフトウェアを同時にいくつか立ち上げて操作するのは遅い、と感じ始めました。
なぜマウスコンピューターを選んだのか?
パソコン購入前にパソコン関連のビデオセミナーをいくつか視聴し、他の卒業生・受講生のブログも参考にさせて頂きました。
私自身パソコンには全く詳しくありませんが、
自分に最適なスペックをオーダーできる(BTO)
その割にお値段がリーズナブル
24時間365日電話でのサポートが受けられる
といった点から、マウスコンピューター以外に選択肢はないと考えました。
新旧PCのスペック比較
ここで新旧パソコンの主なスペックを比較してみます。
ちなみに私もダイニングテーブル学習者の1人なので、スペース的にノートパソコンしか選択肢がありませんでした。(一瞬、デスクトップPCをダイニングテーブルに置くことも考えましたが…、すぐに断念しました。)
古い方のパソコンは、今になると使っていたのが恥ずかしくなるくらい低スペックですが、参考までにお見せします。
東芝 dynabook
MousePro NB5シリーズ
Windows 8 Home
Windows 10 Pro
SSD 1TB+HDD 2TB※
新しいノートパソコンを買う上で特に重要視したのが、「※」のついている項目です。
液晶サイズは、本当はもう一つ大きい17.3型がほしかったのですが、その分価格が数万円高くなるので、当面はこれまでと同じ15.6型としました。
ちなみにお値段ですが、18万円弱かかりました。
現在無収入で、独身時代の貯金を切り崩しながら勉強している私にとって、これが高いか安いかと言われると正直高価な買い物と言わざるを得ません。
ですが、パソコンなしに翻訳はできませんし、ここでスペックにケチってしまうと、何のために講座を受講し管理人さんにアドバイスを頂いているかも分かりません。
これは必要な投資だと割り切って購入しました。
マウスコンピューターを約1週間使用した感想
4/30にパソコンを発注し、約10日後の5/1に届いて、その後設定等を色々行い、マウスコンピューターを使い始めて1週間少々経ちます。
(心配性の私は、購入前にカスタマイズ内容を管理人さんに見て頂きました。改めてありがとうございました!)
上記にも書いたように以前のパソコンとスペックが全く違うので当然だと思いますが、新しいパソコンは動作が本当に快適です。
「Tradosやその他のソフトをサクサク動かすため」と思っていましたが、そもそも立ち上げからして速いです!もちろんシャットダウンも含め、ちょっとした動作全てが速くなりました。
翻訳に使うかは関係なく、仕事用でパソコンを新しく購入するなら、スペックにはこだわるべきだと感じました。
ちなみに古いパソコンは、とりあえずの対策としてメモリを増設してサブパソコンにする予定です。
メモリの方は先日Amazonで注文して、到着を待っているところです。
簡単ですが、購入したノートパソコンについてご紹介しました。
投資した分早く稼げるようになって、次は広い家に引っ越してデスクトップパソコンを買うのが目標です。
引き続き勉強頑張ります!!
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2020年4月16日 cohomi
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30代、専業主婦。 2019年9月よりレバレッジ特許翻訳講座(9期生、2年コース)を受講中。 日々の勉強記録を綴っています。
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Dragon Force – Through Fire And Flames 25ビュー
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AC/DC Angra Black Sabbath Blind Guardian Bon Jovi Buckcherry Damn Yankees Deep Purple Def Leppard Dragon Force Fair Warning Gamma Ray Gotthard Guns N' Roses Harem Scarem Heart Heavens Gate Helloween Impellitteri Joshua Perahia Judas Priest Kiss Loudness Mari Hamada Megadeth Metallica Motley Crue Mr. Big Oasis Praying Mantis Pretty Maids Queen Rainbow Ratt Scorpions Skid Row Sonata Arctica Steelheart Ten The Rolling Stones Thunder Triumph UFO Van Halen X JAPAN


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Yahoo Japan Corp.
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myThingsで明日の天気をプッシュ通知させよう
今回は簡単にmyThingsを使った「明日の天気をプッシュ通知させる」方法をご紹介しておきます。同じようなものを欲していたという方はご参考に。
myThingsをダウンロードし起動したら、画面右上の「+」マークをタップしアクションを作る画面へ遷移しましょう。
まずは「〇〇したら〇〇する」の「〇〇したら」の部分を選択。
Yahoo!天気と連携
たくさん連携候補のアプリが表示されるので、その中から「Yahoo! 天気」選択。ダウンロードしていない方は下記からダウンロードしておきましょう。リアルタイムで細かく雨の状況が分かる「雨雲レーダー」という機能がとても便利なので入れておいて損はないですよ。
(2018.07.09時点)
Yahoo Japan Corp.
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Yahoo!天気を選択したら、トリガーとなる条件を決めます。
タップすると選択肢が表示されるので「明日の天気予報」を設定。
天気予報と連携する「〇〇する」の部分は「プッシュ通知」を選択しましょう。こちらはデフォルトで入っている機能なので何かを追加でインストールする必要はなし。
このプッシュ通知する文言の中にカーソルを合わせると「最高気温」や「最低気温」といったサジェスチョンが出てくるのでその中から必要なものを選んでプッシュ通知の中に入れ込みましょう。
僕の場合は上記のように天気と最高/最低気温、降水確率を入れています。
前の夜の指定した時間に通知
ここまで来たらあとは通知を送る曜日と時間を決めるだけ。僕は毎晩寝る前、23時30分にこの通知が行くように設定しています。
最後に「保存」を押したらその瞬間からプログラムが走り始め、指定の時間に明日の天気の通知が来るようになります。きちんと設定ができているか不安な方は「手動実行」で一度動くか試してみて下さい。
成功すればこのように通知画面に明日の天気予報が出てくるようになります。これは便利。
朝の時間は貴重だからこそ。
ギリギリまで寝ていたい、という人にも早起きして好きなことをしたい、という人にも朝の時間というのは等しく貴重です。
天気を一日前に知ることによってその時間の中から「今日の靴や服をどうしようかな」と考える手間を前の晩にタイムスリップして持ち越すことができる。
その行動のきっかけを与えてくれる良い仕組みだと思いますので、是非一度皆さんもお試し下さい。
ホーリーはこう思うよ。
最近梅雨開けたばかりだというのに雨の日が続いているので、このアプリが役立っています。
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明日の靴は今日の夜に決める。次の日の天気予報をプッシュ通知してくれるアプリ。
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Following a long history in website production, Neuromagic Co., Ltd (株式会社ニューロマジック) founded the Service Design Group in 2017 with the goal of bringing the power of Service Design methodologies to Japan, and extending service capabilities outside of the digital realm. We are the first agency to practice and teach Service Design Sprints in Japan. To learn more about our design sprints, check them out here.
Our team prides itself on diversity of background and experience, and we are passionate about learning, exploring and sharing along the way!
The Service Design Group’s main activities include:
Brand design
Workshop facilitation
SX (sustainability transformation)
We’ve worked with a wide range of clients, from small startups to larger enterprises including NTT-TX, Sony Bank, Softbank, Toshiba, and Cartier.
Please feel free to contact us with any inquiries!
サービスデザイン、デザインスプリント、イノベーションに関するグローバルなインサイトをお届けするブログ。事例や実践のコツ、インタビュー等を通して知識を皆さんとシェアします。


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3 ささみサロンでは次世代のアフィリエイトの手法を公開中です!
そもそもアフィリエイトって?
※画像引用元:mixhost「アフィリエイトとは?」より
過去にも何度か解説をしましたが、アフィリエイトとは「個人でできるインターネット上の広告代理店」みたいなものです。
要するに、あなたが作ったホームページにお客さんを集客し、集まってきたお客さんに広告を張り付けて申込んで貰うのが基本的な仕組みとなります。
アフィリエイトの仕組み自体はとても簡単ですが、WEBに慣れていない人にとっては最初は覚えることが多く、苦労する事もあるかもしれません。
ですが、一度理解してしまえばとても簡単なものばかりなので、焦らず地道に続けて行けるかが、アフィリエイトで成功するための重要なポイントとなります。
誰でも最初は初心者なので、初心者を言い訳にするのではなく、「何でも吸収するぞ」と思える人がアフィリエイトでは成功しやすいです。
「初心者だから難しい」ではなく「どうすれば出来るようになるのか?」から考えられる人が、アフィリエイトに限らず、どの副業でも結果を残す人たちの特徴だと言えます。
副業とアフィリエイトの相性がバツグンな理由!
数ある副業の中でも、僕がアフィリエイトが一つの最強だと思える最大の理由は「再現性の高い手法を正しく実践すれば、誰でも稼ぐことが出来るから」だと思っています。
もちろん、メルカリやクラウドワークスなども、まじめに続けて行けば稼ぐことは可能です。
ですが、これらの副業の場合、どこまで行っても時間の切り売り感が強く、個人で続けるには限界があります。
その点、アフィリエイトなら、再現性の高い手法を一度でも身に付けることができれば、誰でも稼ぐことができるので、
きちんとした情報配信者の元で勉強をして実践を続けて行けば、あなたも必ず結果が出せるようになっていきます。
もちろん、勉強する人は特定の人物に絞る必要はありません。
あなたの相性に合った人の元で勉強することが、一番ストレスなく効率よくアフィリエイトを勉強することができます。
なので、まずはあなたの直感に従って「この人なら信用できるかも!」と思えた人のところでアフィリエイトの勉強を始めてみましょう!
アフィリが強い理由①:在庫なしで始められる
まずアフィリエイトが副業におすすめな最大の理由が「在庫なし」で取り組むことができる点にあります。
アフィリエイトは「広告主からの広告を自分のWEBサイトに掲載する」のが基本的な仕事となります。
そのため、自分で実在庫を抱える必要はなく、注文や問い合わせが発生するしても対応するのは広告主側の仕事となります。
WEBサイトを運営するだけ
特にGoogleアドセンスなどのクリック型報酬の場合、あなたのブログに合った広告を自動で選定してくれるので、広告選びの時間と手間が省けます。
そのため、あなたの趣味や強みを生かしたテーマでブログを書き続けるだけで、自然と報酬が積み重なっていくのが、転売ビジネスにはないブログ・アフィリエイトの大きなメリットと言えます。
アフィリが強い理由②:クレーム・身バレ・ノルマが一切ない
通常のネットビジネスだと、顔出しや住所特定などによる炎上リスクが常に付きまといます。
ですが、アフィリエイトの場合、顔出しや住所掲載をする必要は原則ないので、誰でも気軽に安心してサイト作成に取り組むことができます。
特に副業禁止になっている会社に勤めている場合、副業バレリスクを避けるためには、アフィリエイトがとても相性が良いと言えます。
アフィリが強い理由③:再現性の高い手法を覚えた後は積み重ねるだけ!
動画内でも解説をしましたが、アフィリエイトの場合、どれか一つでも再現性の高いノウハウや手法をマスターすれば、誰でも収益を積み重ねていくことができるようになります。
特にアフィリエイトの場合「どれだけ愚直に継続して作業ができるか?」でほとんどの結果が決まると言っても過言ではありません。
特にブログアフィリエイトに挑戦する場合は「毎日、質の高い記事を投稿し続けられること」で大体の勝負が決まります。
だからこそ、あなたの趣味や強みを生かしたものをブログテーマとして設定して取り組んでくことがとても重要となります。
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5月13日生まれ。奈良県民。2010年に脱サラし、2011年には法人化。アフィリエイトガチ勢。現在は、脱社畜・脱アフィリ・脱フローを目指し、コミュニティ型ビジネスを展開。全国の副業主婦・副業サラリーマンを応援中。
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ペラサイトは2021年でも稼げるの?
1 そもそもアフィリエイトって?
2 副業とアフィリエイトの相性がバツグンな理由!
2.1 アフィリが強い理由①:在庫なしで始められる
2.2 アフィリが強い理由②:クレーム・身バレ・ノルマが一切ない
2.3 アフィリが強い理由③:再現性の高い手法を覚えた後は積み重ねるだけ!
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楽天で新しく始まった楽天ミュージックに新規登録することで、 300ポイントもらえるというキャンペーンです。
新規登録の場合は初月無料なので、 もし気に入らなくて継続利用しなかった場合でもポイントだけもらえてしまいます。
代表的なポイントの楽天スーパーポイントを獲得できる例として紹介しましたが、 実はこのような新規サービスを促進するための特典ポイントの付与というのは、 今あらゆるところでごく普通に行われている利用促進方法で、 Tポイントでもdポイントでも何か新しいサービスを始める度に特典ポイントのプレゼントが行われています。
そして、それはつまり何か新しいサービスがリリースされる度にポイントをゲットできてしまうということであり、 不定期ではあるけれど恒常的に特典ポイントのプレゼントを受け取ることができる、という利用者にとってはとてもおいしい状況になっています。
例えば今回例に出した音楽ストリーミングサービス。 これは楽天だけが展開しているサービスではなく、 AppleやGoogle、LINE、Spotify、AWA、ドコモ等々といった様々な会社がこの事業に参入しています。
そしてこれらの会社が、利用者獲得のために各社がそれぞれ独自に特典のばらまきを行う訳です。
楽天の場合は自社のポイント制度があるので、 自社のポイント制度を通じてポイントのばらまきを行っていますが、 そうではないところは一般的にポイントサイトを通じてポイントのばらまきを行っています。
ポイントサイトに広告を出し、その広告を経由して契約してくれたらポイントサイトを通じてポイントを還元する、という仕組みです。
直接ポイント還元を受けるにせよ、 ポイントサイト経由でポイント還元を受けるにせよ、 利用者が大きく恩恵を受けることができることに変わりはありません。
さて、気付いた人は既に気付いていると思いますが、こういった事情を逆手に取ると、 比較検討するためにいくつかのサービスを試しに使ってみるだけで、ポイントが沢山増えてしまいますね。
各社楽天と同レベルの300円相当のポイントを還元しているとしたら、 5社比較するだけで1500円相当のポイントを獲得できてしまいます。
そして、これは新しいサービスが生まれる度に繰り返されるであろう現象で、 動画配信サービスが儲かる!となれば他社よりもシェアを多く取ろうと特典のばらまきが行われ、 新たに儲かりそうなサービスが生まれれば、そこでもまた同じことが繰り返されるでしょう。
実際、ニコニコ動画やHiulu、U-NEXTといった動画配信サービスは登録するだけで、 初月の利用料を差し引いたとしても、1000円分程度のポイントを獲得できてしまう大盤振る舞いです。
新しい何かが生まれる時はポイント獲得のチャンスなので、 新しい事業やサービスが生まれそうな時は注意して観察してみてください。
参考:Rakuten Music無料お試しで300ポイント&継続利用でさらに200ポイント プレゼントキャンペーン!
Wowma! for auで3000円引きクーポンプレゼント(2017年春)
auのショッピングモール、Wowma! for au内に新たにオープンしたWowma!Brand Squareの利用促進キャンペーンで、 auユーザーを対象に3000円引きクーポンプレゼントというものがありました。
3000円引きクーポンとかそんなにおいしくなくない?という人もいると思います。自分も最初はそう思いました。 どうせ3000円引きクーポンを利用するためには1万円以上とか2万円以上買い物しないといけないのだろうと。
1万円以上の利用が条件だった場合は30%オフ、2万円以上の利用が条件だった場合は15%オフのクーポンですね。
しかしこの予想は見事に裏切られ、なんとクーポンの利用条件は3000円以上の利用でした。 3000円ちょうどの商品だったら3000円オフで0円になってしまう訳です。
これってポイントサイトやクレジットカードのポイントを考慮すると実質マイナスです。 商品をただでもらえて更にお金までもらえると。
このキャンペーンの他に、Wowma! for auでは新規入会者を対象に、 5000円オフのクーポンが配布されたこともあり、まさにばらまき!
個人的な見解ですが、au勢は今日のポイント事情において劣勢に立たされており、 巻き返しのために今後も大きなキャンペーンを打ってくる可能性があると思うので、 Wowma! for auの動向には注目しています。
参考:Wowma! Brand Squareオープン記念!au Brand Gardenユーザーさま限定3,000円OFFクーポンプレゼント
ペイモ アプリ利用者に1000ポイントプレゼント(終了 2017年春)
ペイモという割り勘をするためのアプリがあるのですが(アプリの詳細についてはここでは触れません)、 アプリの利用者に1000円分のポイントがプレゼントされる、というキャンペーンがありました。
更に常時開催されている友だち紹介キャンペーンを組み合わせると、 紹介してくれた友だちも自分も500円分のポイントをゲットでき、 新規にペイモを利用し始めた場合は都合1500円分のポイントをもらえるという大判振る舞いのキャンペーンでした。
このキャンペーンの凄いところはそもそもポイントって書いてあるんですけど、 このポイント出金できるんですよね。つまり現金をもらっているのとほとんど変わりません。
ただ、ポイントを出金するためには実際に割り勘として利用されたポイントしか出金できないので、 例えば、紹介してくれた友だちと二人で3000円程度の食事を2回食べに行き、 割り勘としてそれぞれのポイントを交換すれば実質半額で食事ができるということになります。 アプリを使っただけなのに半額も負担してもらえてお得ですね。
このキャンペーンは不定期に開催されているようで、自分も既に2回分2000ポイントもらっています。 友だちに紹介してもらった分も含めると2500ポイントももらってしまいました。
アプリが軌道に乗るまではこのキャンペーンはまた開催されるかも知れないので、 気になる方はチェックしておくと良いでしょう。
ちなみに、アプリに登録したいけど招待なしで登録するのがもったいないという人がいたら是非私の紹介コードを利用してください。
参考:わりかん応援キャンペーン もれなく全員に 1000円分ポイント
dアニメストア Fire TV/Android TV の視聴で2人に1人2000P当たる!(2017年冬)
実は今ポイントばらまき界で頂点に君臨しているのはdポイント様で、 dポイントのキャンペーンは時折、訳の分からない程お得なキャンペーンが開催されるのですが、 このキャンペーンもその一つです。
なんとFireTVか AndroidTVでdアニメストアの作品を1話でも視聴することで 50%の確率で2000ポイントが当選してしまうという超絶キャンペーンがありました。
家族とかいるじゃないですか、みんなでdアニメストアの会員になるじゃないですか、 みんなでキャンペーンに参加するじゃないですか、まあ誰か当たりますよ。
dアニメストアは月額432円(税込)なので理屈の上では2人分の864円(税込)を支払うことで 2000ポイント当選できてしまいます。運が良ければ4000ポイント当選してしまいます。
元々FireTVかAndroidTV持ってないとそこまでおいしくないですけど、 FireTV欲しい場合は、FireTV買うお金を補助してもらえると考えたらおいしいですね。
dアニメストアでは、普段は抽選で1000名に当たるとかいうしょぼいキャンペーンではあるのですが、 FireTV/AndroidTVを対象とした同様のキャンペーンが定期的に開催されているので、 普通にdアニメストアを利用している人は1つ持っておくのも悪くないでしょう。
参考:Fire TV / Android TV の視聴で2人に1人に2,000P当たる!
dケータイ払いプラス 新生活サン!サン!キャンペーン x ひかりTVショッピング(2017年冬)
最後にもう一つ、王者のはっちゃけ振りを紹介してこのページを締めくくりたいと思います。
今ドコモではdケータイ払いプラスという、 ドコモ回線を使っていない人でも、dアカウントを作成することでキャリア決済ができる という新しい仕組みを普及させようとしているのですが、これはその利用促進として行われたキャンペーンの一つです。
新しい仕組み、ときたらポイントのばらまきです。出ます。
このキャンペーンの内容を簡単に説明すると、 dケータイ払いプラスが利用できるショップを5店舗以上買い回りすると、 それぞれのショップで購入したものが全て30%ポイント還元されるというキャンペーンでした。
これだけでもとてもお得なキャンペーンだったのですが、 新たにdケータイ払いプラスの加盟店となったひかりTVショッピングが、 新規加盟記念キャンペーンとして独自に20%のdポイント還元を行うということになり、 まさにお祭り状態の大安売りとなりました。
しかし、なんと話はここで終わりません。
ひかりTVショッピングでは独自にぷららポイントを運用しており、 このぷららポイントはdポイントとは別に付与されます。
そしてひかりTVショッピングはディスカウントサイトであり、 元々ぷららポイントの還元率が20%とか30%という商品が沢山ありました。
その上ひかりTVショッピング独自キャンペーンとして行われていた30000円以上購入すると6000ポイント還元されるキャンペーンや、 ひかりTVショッピングのメルマガに記載されている割引クーポンも併用可能という超絶セールでした。
駄目押しはポイントサイトであるキャッシュゲットモール経由で更に9%還元されて役満完成です。
なんということでしょう!
その結果・・・トータル還元率80%超は当たり前! トータル還元率100%超の商品も続出し、あらゆる商品が次から次へ売り切れるという異常事態にw
まあ、これだけ安ければ少しでも欲しければ何でも買いますよね。
還元されるポイントは3万ポイントまでという上限があったので、 高額商品でも超激安で買えた訳ではないんですが、本当に安かったです。
ポイント還元率100%超って何なんでしょうね・・・。ああ、また100%超のポイント還元されたい・・・。
何でもそうですが、基本的に一発目のキャンペーンが一番強いです。 二発目以降はみんな一発目の凄さを目の当たりにして、 また同じようなキャンペーンが行われないかと注目しているので、 注目してくれる以上もはや大きなキャンペーンを打つ必要がなくなってしまいますから。
新しい何かが生まれた時は一発目のキャンペーンに注目しましょう!
dケータイ払いプラス 新生活サン!サン!キャンペーン
dケータイ払いプラス利用でdポイント20倍!
これらのおいしいキャンペーンの数々も、 こんなおいしいキャンペーンがあったということを知っているだけでは全然おいしくありません。
おいしいキャンペーンが開催されるのを知っていて、 更に実際に参加して初めてその恩恵を受けることができる訳で、 とにかくキャンペーンの開催を知っている必要があります。
実際のところ、ここで紹介したようなおいしいキャンペーンをやっていたということを知らなかった人も多いのではないかと思います。
この「ポイント基礎知識」では、 そんなおいしいキャンペーンの開催を知る方法や、開催されるであろうことを予測する方法等、 自力でおいしい情報を手に入れる様々な方法を解説しているので、興味が湧いた方は是非一通り読んでみてください。
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【医師が答える】家族が認知症になった時の対処法と認知症予防について | naturill | ナチュリル メディア
「70代以上の高齢者の方は、若い人と比べると、10Kgの重りを背負って、耳栓をして、よくみえない眼鏡をかけて歩いている」
そんな例えがあるほど、そもそも高齢の方にとって出かけるという行為自体が重荷になっています。
高齢になると遠くに歩くのが大変で時間がかかってしまうことがあり、これを家族に迷惑がられる不安や、他にも耳が遠くて医者の声が聞きとれなくて恥ずかしい思いをする恐怖などもあります。
こういった病気以外の行きたくない理由に気づいて、「余裕をもって、ゆっくり行きましょう」といった形で声をかけてあげるなど、寄り添ってあげることが大切だと思います。
外出が重荷になってしまっているからこそ、「病院後のご褒美」なんかも良いアイデアだと思いますね。
そのため、一緒に病院に行く際に
「美味しいモノでも食べに行きましょうか」
「綺麗なお花でも買いましょうか」
といったちょっとしたご褒美を用意しておくことで、
病院へいく気持ちが生まれるのではないでしょうか。
また、病院に誘う人を変えるというアプローチもあると思います。
妻や夫、子供たちや孫など様々な人がいる中で、高齢の方が信頼している方とそうでない方がいらっしゃる可能性もあります。そこで自分だけでなく、高齢の方が信頼されている他の家族の方から病院をすすめてもらうようお願いしてみるのもよいと思います。
ありがとうございます。どれも素敵な対応策ですね…
ただどの対応方法が”正しい”というわけではないですし、個人差もありますので、様々なアプローチを試してみたり、掛け合わせてみることで、よりよい対応策になるのではないかと考えています。
自分が認知症の病院に行く必要がないと本気で思っている人へ向けて。
高齢者にとって、外出自体が重荷。
だからこそ、声をかけて寄り添うべき。
病院帰りにごはんを食べに行ったり。
高齢の方が信頼している方に声をかけてもらう。
認知症の薬とどうやって付き合っていくべきか?
私の母は脳ドックで認知症の薬を処方して頂こうと思ったら、すでに糖尿病に関する薬の中に認知症に関する薬も含まれて…
母は認知症の薬が配合されているということを知ると、プライドが傷つき怒ってしまい、認知症の薬は飲まないのはもちろん、薬を処方した糖尿病の病院にもいかない!と言い出すようになってしまいました。
認知症の薬を飲んでもらうにはどうしたら良いでしょうか。
そういった方々には「認知症の薬」でなく「若さ・健康を維持する薬」だと伝えるのが良いかもしれません。認知症の治療薬だと伝えるとマイナスな印象になってしまっても、若さを維持する薬だと伝えると、プラスな気持ちで薬と向き合うことにつながる可能性があります。やはり誰もが自分は若々しくて健康だと信じたいと思いますので、その部分を尊重しつつ伝え方を工夫するだけで相手の行動を変えることにつながるかもしれません。
たしかに、その方法すごく良いですね(笑)言葉の影響ってかなり大きいですよね…
一方で、そもそも認知症の薬を飲むべきかどうか・どれほど飲めばよいかについて疑問を頂いております。
母を見ていると、薬を飲んでいても結構なスピードで進行が進んでいるように感じており、周辺症状を抑える以外の薬が本当に必要なのだろうかと思う事があります。
これは非常に難しい問題です。色々なケースで飲むことが最善でなくなるケースがあると思います。そもそも認知症の薬は、無理をしてまで飲ませる薬かなぁと思う部分もあります。
薬を服用することによって体調が悪くなってしまった場合はもちろん、毎回飲むことに抵抗があり、飲むこと自体に気持ちが沈んでしまうのであれば服用はあまり勧めません。
また、他にも日常的に服用する薬が多くあるような方は、そちらを優先して一旦服用する回数を減らしてみて様子をみてみることも良いと思います。
そうした中で今飲まないと支障をきたしてしまう薬を優先的に飲むようにしていくというのがオーソドックスな考え方です。
認知症予防って、何をすればよいの?
ワフウフさんはどんな認知症予防を行っているのですか?
正直なところ母をみて自分の認知症の不安が強いので、いろいろ備えたいという気持ちは強いです。食事や睡眠、運動などの最低限のことはやりたいと考えつつも、実際は時間が取れず…食事・睡眠・運動といった基本的なこと以外に、何か気を付けるようなことはありますか?
やはり知的好奇心を刺激するようなことに取り組んでみることが良いと思います。
1つは興味あること・新しいことへの挑戦です。美術に興味があるなら美術館にいってみたり、本を読んでみる、などです。
もう1つは苦手なことにチャレンジすることです。
例えばインドア派の人は、近くの公園まで少し散歩するなどのアウトドアなことに取り組んでみるのが良いと思います。
そして、アウトドア系、インドア系の知的好奇心を刺激する両方の行動ができるとより効果的だと思います。
例えば植物が好きなインドア系の方の場合は、「お花を探しに公園にでかけてみようよ」といった形で外に誘ってみるのもよいと思います。
また、これらは続けることが何よりも重要です。
毎日数十分でも続けていれば何年後に大きな差が生まれると思います。
1日20分弱で計算すると、20年後には2,000時間もの時間になります。
特に身体を使った刺激は、毎日の継続が難しいです。
そのためにも、1つの趣味からインドアとアウトドアの両方でも楽しめるよう工夫すると、継続できるのかなと思います。
なるほど。私自身、運動はあまり好きではないので、続けられないのですが…
続けられるためには楽しむことが重要です。日常のスーパーでの買い物でも、少し別のスーパーに行って違いを楽しんだり、同じスーパーでも「こんな商品もあるんだ」などと見方を変えたりするだけでも刺激になります。なかなか行動が変えられない人でも見方を変えることだけでも意味があって、例えばある商品を買うために少し遠いスーパーにいってみようと思えたりすると、より行動の幅も広がるのではないでしょうか。
目的があると行動できるかもしれないですね。
ありがとうございます。日常の行動少し変えてみることから始めてみます。
他にも、色々な人と話すことも意味があると思います。子供や親などの違う世代の話を聞くだけで普段と違う考え方や知識を取り入れることが出来ます。
ちなみに、私が診た患者さんの中で1番の最高齢の方は当時104歳の方でした。
その患者さんは脳梗塞で入院していましたが、リハビリを通して回復して英語教室の先生として子供に英語を教えていた方がいました。その方に元気で長生きの秘訣を聞いたところ、3つのことを意識していたと話していました。
1つ目は、禁酒禁煙を続けること。
2つ目は、栄養バランスの整った食事を心がけること。
3つ目は、好奇心旺盛であること。
こういったことはやはり重要なのかと思います。
やっぱり禁酒や禁煙、そして食事に知的好奇心が大切なんですね…
ありがとうございます。
栄養バランスの面で言うと、
食事を気を付ける以外にもサプリメントを摂ることが
栄養バランスを整える手段として有効だと考えていて、
サプリメントを飲んでいます。
オールインワンのサプリメント「Rimenba」
私はRimenbaというサプリを飲んでいます。これを飲むまではサプリメントを飲んだことがなく、認知症に関する不安を抱えたまま何もせずにいました。しかし、認知症は症状が出るよりずっと前から始まっていると聞いて、Rimenbaをきっかけに改善したいと考えました。私が実際に服用していて思うのは、DHA・EPAの配合量が多いことで身体の調子の良さが実感できやすいことや、母が認知症の先生から勧められて飲んでいるプラズマローゲンという貴重な成分が含まれていることも非常に嬉しいです。
プラズマローゲンはお値段が高くなかなか手に出せないものだったので、いろいろな成分と一緒にプラズマローゲンも摂れるためすごく魅力に感じています。
【知力健康サプリRimenba-リメンバ】認知症予防のためのサプリとは?natural tech株式会社が発売したうっかり予防の葉酸サプリRimenba-リメンバについて詳しくご紹介していきます。 この...
なかなかRimenbaほど認知症予防に必要な成分がバランスよく配合されているものはなかったので非常に助かっていると感じていますが、福田先生から見てRimenbaに配合成分されている成分はどうでしょうか?
そうですね。まず含まれている成分1つ1つに意味があるなと感じています。
DHAやEPAやもちろん、プラズマローゲンや葉酸、ビタミンも多く含んでいることから、これ1つを飲むだけで基本的には認知症予防に必要な成分が飲めるオールインワンサプリなので色んなサプリをたくさん飲まなければならない、という必要がないので、その点が非常に良いと思います。
これらの成分を別々に取ろうとすると、飲む手間もお金もかかるので結局続かない...なんてことがありますので、オールインワンで摂れるというのはとても大切なことです。
認知症に関しては飲んでいて予防なので効果はなかなか実感できるものではないのですが、予想外だったのは、サプリを飲み始めてからは冷え性が改善し、眠りが深くなった気がして驚いています。
やはり血液の流れを良くするビタミンEやEPA、葉酸、ビタミンB群などがあることが要因だと思います。また、これらの成分が健康状況をよくして色々な病気を間接的に予防することにもつながると思います。認知症に対する効果は分からないと思いますが、認知症以外にも間接的に良い影響があることはあると思います。
サプリメントに関しても継続が大切ですので、よいと思ったら続けてみるべきですし、よいと思っているからこそ続けやすくなると思います。
今後も服用を続けてみようと思います。
今日は本当に勉強になりました。ありがとうございました。
高齢化が進んでいる日本で、社会問題にもなっている認知症。
自分の身内・親しい人が認知症になった際の行動として、
今回の対談で福田先生が仰っていたことを参考にしてみてください。
そして自分の認知症に不安のある方は、
知的好奇心を刺激する活動をするほかに、
知力健康サプリ「Rimenba」も試してみてくださいね。
Rimenbaに少しでも興味を持たれた方は、
下記から販売サイトに飛ぶことができます。
初回50%OFFでRimenbaを試す
この記事に登場する専門家
親会社naturaltech株式会社が運営するメディアnaturill (ナチュリル)。妊婦・ママ・妊活中・結婚経験のある女性メンバーで構成される編集部チームが、専門家への取材などを元に、皆さんのお役に立つ美容・健康・妊婦向けの関連情報をお届けしています。葉酸サプリmitasなど自社製品も販売しています。
Ameba公式トップブロガー。2019年Amebaブログオブザイヤー受賞。認知症と診断された母親の介護生活を中心に、 アラフィフ主婦の日常を投稿。ユニークな内容とイラストで読者の心をつかみ、Ameba内の介護日記ジャンル記事ランキングはもちろん、 Ameba 全体ブログランキングでも常に上位にランクイン。今注目の介護日記系ブロガー。
医学博士。慶應義塾大学医学部卒業。東京慈恵会医科大学リハビリテーション医学科勤務を経て、クリニックでの診療および産業医業務を行う。また健康科学アドバイザーとして執筆、講演、テレビ・ラジオ番組への出演などで活躍。 日本リハビリテーション医学会専門医、日本東洋医学会専門医、日本医師会認定産業医、日本医師会認定健康スポーツ医、日本人間ドック学会専門医、日本体力医学会健康科学アドバイザー
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2020年4月11日 濱野 忠則(脳神経内科長)
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認知症予防サプリメントの選び方
2020年6月11日 ナチュリル編集部
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2020年4月28日 ナチュリル編集部
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1. ピックアップ 2. 活動実績 6. merpoliとは
柳原> まさにご明察で、そこをカバーしたいというのが、ITオンボーディングを始めるきっかけの1つでした。
これまでに政策企画に配属された方々から、インターネット上のツールをガッツリ使ってお仕事をするということが、初めてじゃないにしても、「やっぱりところどころで戸惑う」という意見を聞いたことがあったので、即使いこなせるまでには至らないまでも、最初の苦手意識みたいなところを作らないために何かできないかなってことを考えていました。
使ったことのないツールは、最初のエンターボタンを押すだけでも、その先の動作が予測できなくて怖いと思うので、それを一緒に乗り越えられたらいいのかなって思っています。
ツールのオンボーディングが文化の壁を超える
浅野> 僕が政策企画チームに入った時、ミーテイングの議事録の取り方に1番驚きました。一般的の議事録は、誰か特定の人が「書記」の役割を担って、ミーティングでの発言を逐一メモしていくやり方が多いと思います。メルカリでは、クラウドドキュメントのサービスを使って、1つのドキュメントファイルをみんなで同時に書き込む「全員書記」のような感じで議事録を作っていることに驚きました。
柳原> 確かに、みんなが同時進行で議事録書いて、お互いをカバーし合うというのはメルカリのカラーなのかな〜って感じます。そういった議事録も、初めて触れるツールに不慣れだと、「どこに保存されるんだ!?」とか、他人の書いたメモを削除してしまわないかとか怖くて尻込みしちゃうことがあるかなと。その初めの一歩の体験を「ほら、怖くない。大丈夫」という感じで一緒に乗り越えることで、政策企画チームにスムーズに馴染んでもらうというのもオンボーディングのひとつの役割かなって思います。
浅野> なんか、やなくみさんの話を聞いていると、やなくみさんのオンボーディングは、「ツールの使い方」みたいな「スキル」を一緒に学んでいるようで、新しく来た人を政策企画チームの「文化」に招き入れる時間でもあるのかなって気がしてきました。
柳原> 政策企画チームの「文化」に招き入れる?
浅野> 今までミーティングの参加者全員で議事録をつける文化がない組織で仕事をしてきた人でも、議事録作成に使っているツールの使い方を教わることで、自分も議事録にどんどん書き込んでいいんだ!って気持ちになれるのかなって思いました。
「スキル」を伝えるというところ以外で、例えば、精神面でのサポートみたいなところって意識されてますか?
柳原> そうですねぇ、「ITオンボーディングでいろいろ話をしたからから、やなくみさんには小さいことでもなんだか聞けるぞ」みたいな雰囲気がそこで少しでも作れたらいいなとは思っています。オンボーディングって、新しく入ってきた人が、既存メンバーから何かを教わったり一緒に確認したりすることで、チーム内での接点を増やしていく機会でもあるかなと。「これ、わかんないからちょっと教えて欲しい…。けど誰に聞いたらいいんだろう?」と入社後に必ず発生する場面で、疑問の矢印の向き先を明確したいというのはいつも考えています。
ITツールのオンボーディングの目指す形
浅野> この秋からも、政策企画に参画予定の方が何名かいらっしゃって、オンボーディングをする機会があると思います。4月にやってたオンボーディングを今後はこんなふうにしていきたい、みたいなのってありますか?
柳原> ゆくゆくは…なんですけど、チームの誰でも一定の品質を保ってメンターができるよね、っていう、ITオンボーディングのパッケージ化を目指したいです。例えば、私がいればITツールのオンボーディングができるといったように、特定のAさん、Bさんがいるから今のやり方で回せる、っていう状態の先には未来がないと感じてます。
なので、政策企画全体でオンボーディングについてのパッケージ化を進めたり、受け入れの姿勢・心持ちみたいなところをチームでしっかり認識を合わせたりして、人を受け入れる、両手を広げてちゃんと「ようこそ!」って人を迎え入れる雰囲気を政策企画チームのカラーのひとつにしていければいいなあと思っています。
浅野> やなくみさんのスキルや人柄に属人化させないで、チームの文化としてITオンボーディングが広がればいいな、みたいな感じですね。変な話、学生インターンの僕がオンボーディングをやる、みたいなことが起きてもいいってことですか?
柳原> そうですそうです。今はたまたま私がやっているだけで、その役割が浅野さんであってもいいと思うんですよ。このITオンボーディングをやれる人をしっかり増やしていきたいっていうのは課題であって、今後絶対やっていきたいところですね。
浅野> 「政策企画」って、メルカリに限らずどこのチームでも、生え抜きの選手というよりは、どこか他所で自分の能力を磨いて、その後に政策企画に飛び込んでくるって人が多いお仕事なのかなって印象があります。そうなってくると、他所から人を受け入れる、その人を含めたみんなで新たなチームを作っていく、みたいな文化がかなり重要な要素になるなって感じました。
柳原> 確かに。政策企画の人は、みんな個人個人の専門性も高くて、個性もあって、十人十色だなと思うので、各々のプロフェッショナルが、まずは発揮できればいいと思ってます。ただ、ベースとして私達はチームであることは変わらないと思ってます。なにかあったらチームに戻って相談すればいいよね、チームで仕事してるよねって雰囲気の入り口になるような、「不安なくチームに属してもらえる」というところをオンボーディングで目指して行けたらと思います。
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柳原 久美(Kumi Yanagihara)
複数のインターネット企業にて、カスタマーサービスのオペレーション構築やマネジメントを経験。その後2018年にメルカリへ入社。入社後は、公的機関からの照会対応体制の構築を担当し、現在は出品商品の取り扱いに関するルール整備と、チーム内業務の運用改善を担当。社会人と大学生の二足のわらじ生活中。趣味は観劇(主に2.5次元)と散歩。
浅野 潔志(Kiyoshi Asano)
メルカリ会長室政策企画インターン。大学・学部時代は機械工学を専攻し、学生ロボコンに打ち込む。ロボット制作活動の中で、科学技術に親和的な法律家の必要性を感じ、法学部へ転向。2021年4月より、インターン第1号として政策企画チームに参加。現在は、京都大学法科大学院にて法律を学びながら、merpoliの記事作成に携わる。
merpoli 2021-11-09 07:00
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text:
SFCはANAのプラチナ会員になるとANAカードに付帯申請できるようになります。
↓「SUPER FLYERS」のロゴが入っているカードです。
なぜSFCを手にしたいかというと、一度プラチナ会員にさえなってしまえば、SFCが付帯されたクレジットカードを持ち続けている限りずっとANAプレミアムメンバーの資格を保持し続けることができるからです。
SFCで受け取れるメリットは、プラチナ会員とほぼ同じとなります。
日頃から飛行機に乗る機会がないとプラチナ会員には中々なれませんし、1年間の特典であればそれだけの為に目指すのも正直大変です。
ですが、一度会員資格を得てしまえば、ANAのプラチナ会員だけでなく、スターアライアンスのゴールド会員のステータスもずっと続くので、多くのANAマイラーが憧れる理由なのです。
ANAプレミアムメンバーの特典の利用事例
続いて、ANAプレミアムメンバーになると、どんなサービスが受けられるのか大まかに理解しないと魅力も伝わらないと思います。
ここでは、多くのANAマイラーが憧れるプラチナ会員のサービス(SFC会員サービス)に基づいて特典例をご説明します。
プレミアムメンバー専用サービスデスク
搭乗予約やサービス内容の質問を、専用デスクに問い合わせすることができます。
マイルで予約をする場合、ANA国際線の特典航空券の予約枠もSFCを持っていると座席開放枠が多くなり、有利になります。
※ 実際の開放枠は公開されておらず、便によっても枠数は異なるようです。
国内線・国際線ANAラウンジを利用できる
プラチナ会員(SFC会員)を取得すると国内空港のANAラウンジが搭乗前に利用可能となります。
こちらは羽田空港の国際線用のANAラウンジを利用した時の様子です。
プラチナ会員以上(SFC会員)とビジネスクラスに搭乗する方が利用しています。
国際線のANAラウンジでは、食事をすることができ、ビュッフェやヌードルバー(そば、うどん、ラーメン)カレーなどの軽食を頂くことができます。
もちろんソフトドリンク以外にも、ビールやウイスキー、焼酎、シャンパン、ワイン、カクテルなどのアルコール類も無料で飲み放題となっています。
海外発の場合はスターアライアンス加盟航空会社のラウンジが利用可能
海外の空港にはANAラウンジがありませんので、海外ではスターアライアンス加盟航空会社のラウンジを利用することができます。
↓下記はマニラのニノイアキノ国際空港のラウンジを利用した時の様子です。
国際線のスターアライアンス系ラウンジも、ANAラウンジと同様にプラチナ会員(SFC会員)と同行者1名までが入室可能です。
それ以上は、ANAマイルかアップグレードポイントを支払えば入室者を増やすことができます。
SFC会員は家族カードの発行で、最大4名まで入室可能です。
フライトボーナスマイルがもらえる
搭乗時にフライトマイルに加え、会員ランクに応じてボーナスマイルがもらえます。
空港内のあらゆるサービスが優先になる
空港は、チェックインカウンターから、保安検査、搭乗待ち、荷物受け取りなど時間のかかる場面が多く、飛行機に乗るまでに疲れてしまいます。
特に大型機の国際線でエコノミークラスを利用する時は、どこを通過してもそれぞれ30分以上待たされるなんてのは当たり前です。
ですが、プラチナ会員(SFC会員)取得してしまうとなんでも優先されるのでこういった待ち時間が軽減されます。
優先チェックインカウンターの利用
国内線はプレミアムチェックイン、または専用のチェックインカウンターが設置されています。
羽田空港、成田空港、伊丹空港、関西空港、神戸空港、新千歳空港、名古屋(中部)空港、福岡空港、那覇空港、小松空港、広島空港、宮崎空港、鹿児島空港
ビジネスクラス用のチェックインカウンター、またはスターアライアンス ゴールドの表示のある優先チェックインカウンターを利用することができます。
専用保安検査場の優先レーン
国内線の場合、ANA PREMIUM CHECK-INが羽田空港、新千歳空港で利用ができます。
伊丹空港、福岡空港にも専用の保安検査場があります。
国際線の場合も優先レーンを利用できます。
プラチナ会員(SFC会員)の場合、下図のGroup2が適用されます。
9割のお客さんはGroup3、4なので、ほとんど待ちがなく機内に入ることができます。
国際線の場合も、大半は一般会員または、エコノミークラスの搭乗となりますので、プラチナ会員(SFC会員)の資格を持っているとほぼ待ち時間なしで搭乗することができます。
到着後の手荷物の受け取りも、優先タグが付けられていますので、真っ先に受け取ることができます。
満席時の空席待ちの優先予約
空港内での優先ばかりでしたが、予約満席時のキャンセル待ちも優先となりますので、一応記載しておきます。
ANAアップグレードポイント
アップグレードポイントとは、ANAグループ運航便利用時に加算されるプレミアムポイント数に応じてプレミアムメンバーにプレゼントされるポイントのことをいいます。
※ANA以外のスターアライアンス便で獲得したプレミアムポイントは対象となりません。
もらえるアップグレードポイントは最高で100ポイント。
プラチナに必要な50,000ポイントを全てANA運航で利用した場合は20ポイントもらえます。
ダイヤモンド、プラチナ、ブロンズでかつSFC会員の場合は、4ポイントプラスされます。
平SFC会員で1度でもANA便の利用があれば(9,999ポイントまで)4ポイントもらえます。
アップグレードポイントは年度内(4月1日から翌3月31日の搭乗)のみ利用可能です。
期限が過ぎるとリセットされるので注意してください。
アップグレードポイントの使い道
1.座席のアップグレード
2.同行者のラウンジ利用
3.スカイコインへの交換
国際線でアップグレード
最も価値が高いのは国際線でのアップグレードです。
エコノミークラスからビジネスクラス、ビジネスクラスからファーストクラスなど、国際線の必要ポイントは対象路線によって変わってきます。
エコノミーからビジネスクラスだと片道6~10ポイントが必要となります。
※ アップグレードは対象運賃での搭乗が必要です。
つまり、格安ツアーとか特典航空券では利用できません。
対象となる運賃種別は以下の通り。
ユナイテッド航空運航便でも対象運賃の場合に利用が可能です。
エコノミーからビジネス
ビジネスからファースト
J,C,D,Z *Pは除く
日本地区以外の旅程開始
Y,E,B,M,U,H
J,C,D,Z *Pは除く
基本的には高い運賃はアップグレード可な場合が多いです。
国際線はプレミアムエコノミーの種別N運賃の搭乗で国内初のアップグレードは難しくなっています。
種別Eのプレミアムエコノミーはアップグレード対象です。
尚、ANAダイヤモンドメンバーの特典として当時空席がある場合に限り対象外の運賃でも2倍のポイントを使ってアップグレードが可能です(特典航空券は対象外です)。
国内線でのアップグレード
国内線は2日前からアップグレード可能です。
必要なアップグレードは一律4ポイントとなります。
国内線は自動チェックインでアップグレードもできます。
2日前からWEB上でも利用可能です。
アップグレードは国内線、国際線ともに本人以外に二親等以内の特典登録者も利用が可能です。
2人目以上のラウンジ利用
プラチナ以上、SFCだと同行者1名含め空港ラウンジを利用することができますが、同行者が2人以上の場合はマイルかアップグレードポイントを使ってラウンジを利用することができます。
・国際線:3アップグレードポイント or 4,000マイル
・国内線:2アップグレードポイント or 2,000マイル
1アップグレードポイント=1,000コインで交換可能です。
アップグレードポイントは翌年度に持ち越しができませんので、使う予定のない場合、中途半端に余ったアップグレードポイントをスカイコインに交換することをオススメします。
ここまでが、主だったサービスのご紹介となります。
ANAプレミアムメンバーのスターアライアンスでの扱い
ANAはスターアライアンスに加盟していますので、ANAプレミアムメンバーになるとスターアライアンスの上級ステータスも同時に手にすることができます。
・ブロンズ会員 → スターアライアンスシルバー
・プラチナ会員 → スターアライアンスゴールド
・ダイヤモンド会員 → スターアライアンスゴールド
スターアライアンスのステータスを持っていると、ANA以外のスターアライアンス便に搭乗するときに特典を受け取ることができます。
具体的な特典例は下記の通りです。
スターアライアンスシルバーステータス
・空港での空席待ちの優先
スターアライアンスゴールドステータス
・空港での優先チェックイン
・ゴールドトラック(セキュリティゲートの優先レーンの利用)・優先空席待ち予約
・空港での空席待ちの優先
はっきり言って、ゴールドメンバーにならないと使い物にはならないかなと思います。
ANAプレミアムメンバーになるには?
ANAのプレミアムメンバーになるにはどうすればいいのかをここからは解説していきます。
とにかくANAプレミアムメンバーになるには、飛行機に乗るしかありません。
目指すところは、SFCを手に入れられるプラチナ会員となります。
プラチナ会員になるには、プレミアムポイントというポイントを1月~12月の1年間で50,000ポイント貯めなければなりません。
対象となる便は、ANA運航便、スターアライアンス運航便となります。
ただし、プレミアムポイントのうち半分はANAの運航便である必要があります。
プレミアムポイントとは?
プレミアムポイントは、ANAグループ便、スターアライアンス運航便に搭乗した際に、マイルとは別に積算されるポイントのことです。
プレミアムポイントの計算方法は、下記の式で計算されます。
区間基本マイルは、フライトで飛んだ距離となります。
マイレージチャートは公式サイトでご確認ください。
国内線のマイレージチャート
国際線のマイレージチャート
予約クラス・運賃種別ごとの積算率
飛距離が分かったら、その距離に予約クラス・運賃種別の積算率をかけます。
これは、高い料金の座席(ファーストやビジネスクラスなど)を購入したり、割引運賃を使わないで正規料金で買ってくれている方に多くプレミアムポイントを付与される仕組みとなっています。
ツアーなどの格安設定になると、プレミアムポイントの付与率も低く設定されています。
運賃種別はもっと細かく設定されていますが、大まかにまとめると下記の通りとなります。
プレミアムクラスの割引運賃
ツアー旅行・格安チケット
ビジネスクラスの正規運賃
ビジネスクラスの割引運賃
プレミアムエコノミークラスの正規運賃
プレミアムエコノミークラスの割引運賃
エコノミークラスの正規運賃
エコノミークラスの割引運賃
70%・50%・30%
路線倍率は、近距離路線を主に利用される方の為のボーナスになります。
近距離だと、そもそものフライトで乗る距離が短いので、中々プレミアムポイントが貯まりません。
ですが、この近距離路線のフライトボーナスがあるので、単純にプラチナ会員を目指すなら国内線を主に使った方が貯めやすくなっています。
国際線(ANA便のアジア・オセアニア線)
その他の国際線(スターアライアンス便含む)
搭乗ポイントはプレミアムポイントの計算式には含まないボーナスポイントとなっていて、割引運賃を使わなかったり、グレードの高い座席を購入してくれた方に対して付与されるポイントです。
プレミアムクラス、エコノミーの正規運賃、ビジネスキップ、株主優待割引
乗継特割、特定便乗継割引
一般クラスの各種割引運賃
エコノミークラス(各種割引運賃)
ANAの運賃種別はものすごく細かく分類されており、すべてを理解する必要はまったくありません。
ですので、ここでは全部の運賃を表記するとグチャグチャになってしまうので、略して表記している部分があります。
詳細の対象運賃については公式ページをご確認ください。
プレミアムポイントの詳細について
SFC(スーパーフライヤーズカード)修業とは?
ここまで、プラチナ会員(SFC会員)の特典プレミアムポイントの計算方法をお伝えしてきました。
このプラチナ会員になり、SFCを手に入れる為に飛行機に乗りまくってSFC修行というものをされている方が多くいます(SFC修行僧なんて言い方をしていることも・・・)。
SFC修行通になると、どの路線がプレミアムポイントを効率よく貯めれるかを研究されている方もいるくらいです。
一般的にメジャーな方法は、羽田-沖縄を往復する手法が知られています。
国内線ではどうしても距離が稼げないので、沖縄を絡めるのが一般的です。
しかも、最安運賃は9,010円から出ていますので、プレミアムポイント(PP)の単価も非常に良いです。
羽田-沖縄の場合、割引運賃を使っても片道1,476PPが貯まります。
9,010円/1,476PP=6.10円
1PP=6.10円は、ポイント単価的に最高水準だと思います。
1往復で2,952PP貯まりますので、17回往復すれば50,000プレミアムポイント達成ということになります。
国内線プレミアムクラスを使うという選択もありますが、搭乗回数を減らせれるメリットがありますが、その分コストが多くかかるのがデメリットとなります。
プレミアムクラスの場合、羽田-沖縄1往復で5,720PP貯められます。
プレミアムポイントシュミレーションがありますので、搭乗した路線でどれくらい貯まるか調べてみるのも面白いかもしれません。
ANAフライトマイル・プレミアムポイントシュミレーション
スーパーフライヤーズカード(SFC)の選び方
スーパーフライヤーズカード(SFC)は12種類のANAカードから選ぶことができます。
年会費や付帯サービスによって選び方が変わってきますので慎重に選びましょう。
ANAプレミアムメンバーのステイタス別サービス特典一覧
ANAプレミアムメンバーのサービス一覧は下記の通りです。
プレミアムメンバー専用サービスデスク
ANA SUITE LOUNGEの利用
ANA LOUNGEの利用
コンシェルジュサービス
座席クラスのアップグレード
予約時の空席待ちの優先
国内線特典航空券 いっしょにマイル割の先行予約
国内線特典航空券の空席待ち
国際線特典航空券 アップグレード特典の優先
優先チェックインカウンター
空港での空席待ち優先取り扱い
マイカー・バレーの優待(成田空港)
羽田空港駐車場の優先予約
翻刻国際空港の優先レーン
アップグレードポイント
フライトボーナスマイル
ANAゴールドカード/ANAカードプレミアム 特別ボーナスマイル
マイルからANA SKY コインへの特別倍率交換
アップグレードポイントからANA SKY コインへの交換
IHG・ANA・ホテルズグループジャパンの優待
ANAマイレージチャートクラブ Financial Pass Visa デビットカード ATM出金手数料無料
150,000プレミアムポイント限定特典 ネームタグ・バゲージタグ
80,000プレミアムポイント限定 ANA SUITE LOUNGE利用権
ダイヤモンドサービスメンバー限定 選択式特典
プレミアムメンバー限定 ANAセレクション
ライフスタイルマガジン
ダイアリーカレンダープレゼント
ANAプレミアムメンバーは、ANAマイラー、ANAを定期的に利用される方にとっては憧れのステータスですし、SFCを取得すればプラチナ会員のサービスをずっと受け続けられるのがメリットとなります。
これからずっとANAマイルを貯め続ける予定があるなら、どこかのタイミングでプラチナ会員を目指しスーパーフライヤーズカードを取得してみるのも良いと思います。
プラチナ会員の有効期限は、会員資格を達成した翌年の1年間ですので、SFC修行をされる前に、スーパーフライヤーズを付帯させるカードを作ってしまうことをオススメします。
仮にプラチナ会員になれても、クレジットカードで審査落ちしてしまうと目も当てられない状況となってしまう可能性があるからです。
全7回に渡ってANAマイルの基礎をお伝えしてきました。
いかがでしたでしょうか?
ぜひマイルを貯めて、いろいろなところに自由に旅行する自分やご家族を想像し、マイルを貯める一歩を踏み出してみてください(*^-^*)
行動すれば、1年後には必ずマイルが貯まっています!!
これから、あなたのマイルライフが素晴らしいものになることを願っています☆彡
最後までご覧頂きありがとうございましたm(_ _)m
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ライター紹介 ライター一覧
2019年から本気でデビューしました新人陸マイラーです。
「まずは1年で20万マイルを貯めてみたい!」と目標を掲げ始めましたが、4カ月で20万マイルを貯めることができました(自分でもビックリ!)!
マイルに出会い、生まれて初めてのビジネスクラス搭乗や家族3人で海外に無料で行くことができました(*^-^*)
次はファーストクラスや世界一周旅行に無料の特典航空券で行くことを目標としてます!
サラリーマンをしながらなので頻繁には旅行に行くことができませんが、少しずつ行動し、面白いことをお伝えしていきたいと思っています。
若輩者ですがどうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
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text:
そういった差があることも考慮しながら、交通費の重要性を今一度チェックしてみてください。
通勤を気にせずにバイトを探せる
交通費支給のバイトであれば、通勤にかかる費用を気にしないで応募をすることができます。
自宅から遠い仕事場でも問題がなくなるため、バイトの選択の幅を広げることができるでしょう。
交通費が支給されないと、バイトに入るたびに給料にマイナスが発生するので、トータルの支給額が減ってしまうことになります。
それは非常にもったいないことであるため、徒歩圏外のバイトに応募するのなら交通費が支給されるかどうかは必ず確認しておきましょう。
バイトによっては交通費に上限を設けている場合もあるので、実際にかかる費用をあらかじめ計算しておくのがおすすめです。
日常の行動範囲を広げられる
交通費が支給されるバイトに合格したなら、出勤のたびにある程度の距離を移動することになるでしょう。
それは自分の行動範囲を広げることにつながるため、日々の生活をより良いものとするきっかけになるかもしれません。
バイトの行き帰りに買い物をしたり、食事をしたりできれば、新しい刺激を楽しむこともできます。
働くついでなら余分な交通費をかけなくてもOKなので、結果的にお得な体験をすることができるでしょう。
普段よりももっと遠いところまで遊びの範囲を広げたいという人は、交通費支給のバイトを優先して探してみてください。
交通費支給のバイトってどんな仕事が多いの?
交通費を支給してくれるバイトは、一定の条件を知ることで探しやすくなることがあります。
最初から交通費がかかることを想定するのなら、以下で交通費を支給してくれるバイトのタイプをチェックしておきましょう。
もちろんそういった条件下にある店舗のすべてが交通費を負担してくれるわけではありませんが、バイトの交通に関して真剣に考えている可能性は高くなります。
期待値は必然的に高まるので、どうしても交通費が発生してしまう場合は以下の条件でしぼってみることがおすすめです。
駅に近いバイトは多くの場合通勤の交通手段として電車やバスを利用することになるので、交通費支給の募集をしやすくなります。
交通費を必要とするのなら、駅近の店舗を中心に探してみるといいでしょう。
駅周辺のお店は従業員の入れ替わりも激しくなりやすいので、チャンスは意外とあるものです。
さまざまな職種が集まっていることも特徴であり、自分に合った仕事をしっかりと選ぶことも可能でしょう。
まずは気になる駅を見つけて、そこからお店や職種を選別してみるといいですね。
交通費を支給するだけの資金的な余裕があるかどうかは、ぜひチェックしておきたい項目となります。
基本的に個人経営のお店などよりは、大手チェーン店の方が交通費に寛容なことが多くなるでしょう。
会社の規定であらかじめ交通費が決められているのなら、スムーズに支給を受けることができます。
逆にオーナーのさじ加減で支給が決まる場合は、きちんとした交渉をしなくてはならないでしょう。
間違いなく交通費が欲しいときには、なるべく大手が運営しているようなお店を選んでいくことがおすすめです。
交通費支給のバイトが向いているのはこんな人!
交通費支給のアルバイトは大変魅力的ですが、人によってはさらにその長所が実感されやすくなります。
ストレスなく働くことにつながるため、自分が交通費支給のバイトの魅力を感じるのに向いているか確認してみるといいでしょう。
せっかく交通費支給のバイトに応募するのなら、そのメリットをすべて利用できる方が当然良いです。
そこには向き不向きが大きく影響するので、ぜひこの機に交通費支給のバイトのメリットを自分が得られるかチェックしてみましょう。
自宅の近くで働きたくない人
なるべく自宅の近くで働きたくない人ほど、交通費支給のバイトに向いているでしょう。
プライベートを大事にしたい場合や自宅周辺に気になるバイト先がないときは、交通費支給の仕事を探してみるといいでしょう。
自宅近くでのバイトは通勤に時間を取られないという利点がある一方で、肌に合わなかったときに辞めづらいなどのデメリットがあります。
そういった不安が気になるのなら、交通費が支給されるバイトで時間をかけた通勤をする方が向いているといえるでしょう。
移動が苦痛にならない人
交通費が支給されるだけの距離を通勤することになるため、必然的に移動が苦痛にならない人の方が向いているといえます。
電車やバスに乗ることに慣れている人や、乗り換え等を面倒に感じない人ほど、交通費支給のバイトに応募してみるといいでしょう。
逆に乗り物酔いをする人や、人の多い空間を使った移動が苦手だという人は、交通費を必要とするようなバイトが嫌になるかもしれません。
実際に応募をする前に通勤時の雰囲気をイメージして、自分がその移動に耐えられるかどうか確認してみることがおすすめです。
交通費支給のバイトで得られる経験
交通費支給のバイトをすると、その通勤の時間でさまざまな経験を得ることができます。
それはバイトに通っている時期に限らず、将来的にも役立つちょっとしたスキルになるかもしれません。
通勤は仕事において欠かせない時間帯となるため、交通費支給のバイト経験から自分に合ったスタイルを見つけておくのがおすすめです。
交通費をもらえるという金銭的なメリットだけで終わらせず、通勤時の経験をスムーズな移動に活かせるようになれば、より働きやすい流れを作ることができるでしょう。
移動スケジュールを立てるスキル
移動時のスケジュールを立てるスキルは、交通費支給のバイト経験から得られる重要なものとなります。
電車やバスの発着時間やそこからの徒歩移動を正確に計算できるようになれば、時間通りの行動をすることができるでしょう。
最近はアプリなどで簡単に交通機関の情報をチェックできるようになりましたが、リアルに必要とされるのは経験によって培われる感覚となります。
移動スケジュールを確実に計画できるようになれば、仕事とプライベートの両方で役立てることが可能となるので、その後に大きなメリットがあるでしょう。
いつも交通機関を使って遅刻をしてしまうという場合は、交通費支給のバイトを経験して移動の感覚を養っておくのもおすすめです。
バスや電車での移動が多くなると、自然と手が空く時間が増えていきます。
そういった時間を有効活用する方法もまた、交通費支給のバイトをすることで得られる経験から学ぶことが可能です。
交通機関を使った移動時間は限られた空間とタイミングであるからこそ、集中して何かをするのにピッタリとなります。
勉強や読書、その他自分のためになる何かをすることができれば、通勤時間を有意義なものとできるでしょう。
自分に合った時間の使い方を習得できれば、通勤のたびにさまざまなプラスを得ることもできます。
それは交通費支給のバイトをおすすめする大きな理由となるので、ぜひ移動時間で自分のために何ができるか考えてみてください。
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text:
自分だけでなく、いろんな人が行くオートキャンプ場なので、身勝手な行動をせず迷惑をかけないようにしましょう。
アウトドアをオートキャンプ場でするアイテムにテントが必要!
アウトドアを楽しむにはテントを張ってからの方がいいでしょう。
運動したりすれば、疲れてゆっくりと休める場所を確保しないといけません。
もちろんマナーを守ってテントを張らないといけませんが、さすがに1人であればかなりの重労働です。
そこで、大人数で行ける場所であればみんなで手伝って、早く作ってアウトドアをたのしみたいですよね。
なるべく簡単にテントを張れるようなアイテムの紹介をします。
4~5人でオートキャンプ場で楽しむためのアウトドア専用マストアイテムのテントはこちら
Coleman(コールマン) BCクロスドーム/270 2000038429
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家族や4~5人であればこのテントがあれば問題ないでしょう。
家族や友人とはいっても2~3人であればアウトドア専用マストアイテムのテントもいいでしょうね。
コールマン 2021年新作 ツーリングドームLX 2000038142 キャンプ ドームテント ツーリングテント 2人用 3人用 Coleman
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夏は日差しが強く冬は寒いので、アウトドアをするにしてもアイテム選びは有名なところを買っておくのがいいです。
アウトドアに必要なアイテムはテントだけでなくイスも必要
テントの中で休むのもいいですが、気温がほどよい状態であれば、イスに座って自然を感じるというのもいいでしょう。
イスもテントと同じようにいいアイテムになります。
休むだけでなく、食事するとき・みんなで話をするときにアウトドアで必要なアイテムとなります。
テントの中では暗くなってしまうので、せっかくおいしくアウトドアでBBQをするのであれば外の方がいいですよね。
雨の場合は、BBQどころじゃないかもしれませんが、レジャーシートで座るというのもアリです。
しかし、レジャーシートだと土の汚れを取るのが大変なので、やはりいいアウトドアのアイテムであるイスを利用したほうがいいでしょう。
コールマン インフィニティチェア ベージュ 2000033139 キャンプ アウトドア チェア イス リクライニング 折りたたみイス Coleman
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リクライニングの機能をもっているイスなので、腰の負担は最小限で済みますし、気温がほどよければ昼寝もできますのでいいアイテムだと思います。
ある程度ゆったり座れるイスなので、アウトドアでのいいアイテムであるイスになるでしょう。
BBQの台と食事するときにアウトドアのマストアイテムであるテーブルはどうすればいい?
アウトドアのいいところは、外で食事を作るBBQにあると思います。
みんなで協力して、おいしいものを食べたいですよね?
そのまえに、アウトドアのマストアイテムであるテーブルやBBQの台がないといけません。
オートキャンプ場であれば、必要ない場所もあるので事前にチェックしておいたほしいですが、万が一BBQのアイテムが無いという場合には用意しておきましょう。
本来なら、ピザだったらカマドとか火起こしに便利なアウトドアのアイテムがありますが、1つ1つを買っていたらお金が足りなくなってしまい行けない場合もあるかもしれません。
そこまで大変な作業ではなく、きちんと着火剤などのアウトドア用のアイテムを使って炭を使っていれば問題ないものもあるので選んでおきましょうね。
コールマン ロードトリップ グリル LXE-JII (2000017066) BBQコンロ キャンプ クッキング バーベキュー Coleman
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こちらのBBQ用のアイテムのいいところは、横が網になっているところです。
火を使うときは注意しないといけませんが、空気がないと火が起こらないので、うちわであおぐという手間もありますがそこまで必死にあおがないといけないというのはないです。
多少の努力をした方がBBQのいいところなので、なるべく横が網になっているコンロをアイテムに選んでおいた方がいいです。
またテーブルとセットになっているアイテムなので、焼きたてをその場でアウトドアで楽しめるいいアイテムです。
昼だけでなく泊りの場合に必要なアウトドアのアイテムとは?
1日だけアウトドアでBBQを楽しんで帰るというのもいいですが、何泊かしたいというときは寝るときのアイテムも必要ですよね。
寝袋という手もありますが、狭いと感じたりよく眠れないという場合もあります。
睡眠を手軽に行うのには寝袋でもいいと思っていますが、車を運転するという場合は事故に直結してしまう場合もありえます。
そこで、アウトドアの寝るときのアイテムとして、柔らかくて寝心地がいいマットレスのようなアイテムを使ってみてはどうでしょうか。
ゴツゴツしたところを選ばないようにしないといけないのが寝袋の弱点です。
オートキャンプ場であれば、ゴツゴツしたところというのはほぼありませんので安心できますが、もっといい睡眠をとりたいという場合にいいアウトドアのアイテムです。
コールマン エアマット 大型 アドベンチャーエクストラデュラブルエアーベッド 2000032620 Coleman
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睡眠をおそろかにしてしまうと、体のトラブルになる場合があり、せっかくリフレッシュしに来たのに疲れて帰っては意味がないですよね。
そんなわけで、宿泊するときだけでいいので睡眠をとるためのアイテムとして、アウトドアなどに取り入れてくださいね。
アウトドアでBBQなど楽しむための最低限必要なアイテムを紹介してみましたかどうでしょうか?
宿泊ともなれば明かりが必要になるのは仕方なく、ランタンなどのアウトドアのアイテムは家電量販店にて安く売られていますので用意しておくといいでしょう。
楽しく食事をして自然を味わって、宿泊するときは寝袋ではなくマットレスというような快適にアウトドアで過ごせるアイテムがたくさんあります。
アウトドアでのBBQというのは、どういうわけだか分かりませんがおいしいものですよね。
ストレスがたまったら大自然でアウトドアを楽しむのもいいでしょう。
せっかくなら、もっと快適に過ごしてリフレッシュするためにいいアウトドアのアイテム使いたいものですよね。
紹介したアイテムはほんの一例ではありますが、まだまだたくさんあります。
主にアウトドアで有名なコールマンのアイテムを紹介していますが、有名ブランドの方がもっと快適に過ごせるだろうと思います。
休みを無理やりに取るのは難しい世の中ですが、休みの日に余裕があればアウトドアでいいアイテムでBBQなど楽しんでくださいね。
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元大手オーディオメーカーのエンジニア。
体調を崩し退職し現在Webサイト作成・電子回路設計・修理のフリーランス。
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2018年度のタイトリストのキャッチフレーズの1つに、「グラインドを知り、スコアを伸ばす(Know your letter, hit your number.)」がある。自分に合ったグラインド(your letter)を知ることで、インパクトに自信が生まれ、より良いスコア(your number)へ導くということだ。
Dグラインドは58°と60°で利用可能で、ハイバウンスが特徴だ。言うなればワイドソールでないKグラインド、あるいはハイバウンスのMグラインドといったところである。Dグラインドはツアープロから最も要望が多いロブウェッジだったため、今回ラインナップに追加することを決定したという。
飛距離と弾道コントロール
セットウェッジより、従来型のピッチングウェッジを好むツアープロがいる。この傾向は、徐々に一般のゴルファーにも浸透している。ボーケイとツアープロとの共同作業で明らかになったことだが、ローロフトのSM6ウェッジでは、同じロフトのセットウェッジほどのボールスピードは生まれなかった。しかしSM7は、ピッチングウェッジに見られる「正確さと飛距離が両立しないジレンマ」を解消して、ローロフトでも飛距離を伸ばすことが可能だ。
弾道のコントロール性を向上するために、ボーケイは重心位置をわずかに変更した。
SM6を思い出して欲しい。ロフト角が少ないほど重心位置を下げ、ロフト角が大きくなるほど重心位置を上げた設計だった。アイデアとしては、理想的なインパクト部分に重心位置を合わせることで、それぞれのロフトに理想的な弾道とスピン量をもたらすというものだ。
ボーケイは、SM6では満足な結果につながらなかったと感じており、SM7ではロフト角が少ないものには低めに、逆にロフト角の大きいものには高い位置に重心位置を設定した。
ボーケイによれば、この変更でより一貫性のあるパフォーマンスが可能になるという。さらにプレーヤーからのフィードバックでは、重心位置の変更によって、打感がかなり改善されたという意見もあったようだ。
技術的な話だが、ハイロフトのクラブでは重心位置を上げると重心を戻そうとする力が働く。重心位置が高いほど高スピンを生み出し低い弾道になるが、同時に自然の摂理により抵抗力が働き、一部は相殺されてしまう。これを軽減するために、考案されたのがプログレッシブ・ホーゼルだ。ロフト角が大きくなるほど長いホーゼルを採用し、重心位置を上げると同時に前方に保つことができる。
興味深いのは、SM7の重心位置はグラインドには依存しておらず、独立しているということだ。SM6の場合、60°のLグラインドの重心位置は、同じく60°のKグラインドとまったく同じではなかったが、SM7はグラインドの種類にかかわらず、同じロフトならば重心位置は共通だ。細かいポイントだが、コンディションに合わせてさまざまなウェッジを使い分けるプレーヤーは、より一貫したパフォーマンスに気づくかもしれない。
数年前まで「スピン」はウェッジの話をする際には欠かせない要素だったが、最近ではグルーブ(溝)のスペックが注目されるようになった。その結果、スピン向上の明らかな進歩は減少し、スピン量よりもむしろパーツごと、ショットごとの一貫性が重視されるようになった。
これは生産業者の裏話だが、グルーブカッターは摩耗するので機械のメンテナンスが行き届いていないと、製造工程の最初と最後ではグルーブカットの鋭さに差が出てしまうという。
ボーケイはすべてのヘッドを均一にするために厳しい基準を定め、SM7のすべてのヘッドを検査して、適合基準の許容範囲内に収まっているかを確認している。
さらにボーケイは、グルーブを長く保つために、製造プロセスに独自の熱処理を加えた。
ミズノが軟鉄ボロン鋼を使用して強度をアップしたように、熱処理を施したグルーブは、寿命が約2倍に延びると言われている(バンカーテストより)。
3種類の仕上げオプション
以前のモデルと同様に、SM7には仕上げのオプションが3種類用意されている。
定番はツアークロム(Tour Chrome)で、売上の約50%を占めている。おそらく時代を超越した、ルックスと耐久性が人気の理由だろう。
ジェット ブラック(Jet Black)は、QPQ(クエンチング、ポリッシング、クエンチング)処理による仕上げでSM5から仕上げオプションの仲間入りをした。SM7の色合いは以前より濃い。そしてSM6では赤と白で塗られていた部分が、すべて黒で塗り潰されているのが大きな変更点だ。黒で統一されたルックスはとても印象的だ。この配色はツアープロからのリクエストが多かったので、ボーケイはDグラインドと同様、この配色も導入することにした。いい判断だと思う。
ブラッシュド・スチール(Brushed Steel)は、ブラックニッケル仕上げの新バージョンである。SM6のスチール・グレーより濃く深みのある色合いだ。私の見たところ、光の加減により赤銅色とグレーの中間色にも見える。光沢があり、バターのような滑らかな表面仕上げだ。大げさではなく、素晴らしい仕上がりだと思う。
3種類の仕上げは、すべてのロフトとグラインドで選択可能だ。
「グラインドを知り、スコアを伸ばす」
正しいボーケイウェッジを見つけること、それはボーケイの言う「グラインドを知り、スコアを伸ばす」ことに通じる。すべては正しいフィッティングから始まる。これはボーケイとの会話の中で何度も強調されていたことだ。
ボーケイのマーケティングマネジャー、ジェレミー・ストーン氏は言う。「フィッティングに時間をかけてもらいたい。そうすれば、ゴルファーをより素晴らしいショートゲームに導くことができる。」
よく言われることだが、適切なウェッジが選択できていないゴルファーは多い。ウェッジには他のクラブにはない正確性と多様性が求められるのに、おかしな話だ。問題は、あなたがウェッジを買う場所で、的確なフィッティングをする準備がされているかどうかだ。ロフトやグラインドの種類が豊富で、実際に芝やバンカーで試打できる場所はいったいどれぐらいあるだろう。
すべてのウェッジのすべての機能を試す機会がどれほどあるのか疑問である。
ウェッジのフィッティングにはまだまだ壁があるようだが、ボーケイがその障壁を取り除くのであれば、ここではあえて触れないでおこう。
ボーケイは1,400セットのキットを送り、多くのゴルファーにボーケイのウェッジを試す機会を与えたいと考えている。キットには、最も人気の高いロフト角とグラインドの13種類の組み合わせと、8ダースのPro V1ボールが入っている。
もし近くでこのような機会があれば、是非フィッティングを試してゲームに役立てて欲しい。
Vokey SM7 ウェッジは、3月9日より149ドルにて販売予定。
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当日は、要員の皆さんにも受付・駐車場・販売・手話通訳とご協力いただき、午前と午後2回上映会が行われました。はじめはコロナ渦の関係でお客様はどうなっているか心配でしたが、100人近くの方に参加していただきました。
午後は亀岡市長が来られて簡単な手話で挨拶していただきました。府民から拍手拍手。映画後、南丹市から手話基礎講座の受講生や八木地域の放課後手話教室の子どもたちの参加者から「良かった」「感動した」と感想がありました。ご協力いただいた皆さんのお陰とお礼を申し上げます。
11月13日 城陽市上映会
11月13日(土)京都府聴覚障害者協会FKDチーム主催による上映会が、文化パルク城陽 ふれあいホールで開催され、101名の方々に『咲む』をお楽しみいただきました。
会場の都合で、上映会は夜のみ1回でした。「夜だから行けない」という声が聞かれ心配しましたが、100名を超える鑑賞人数でほっとしました。
盲ろう者一人が来られ、府聴障協役員と京通研が協力して通訳体制を確保できました。 とてもよかったと感想頂きました。
10月31日 福知山市上映会
10月31日(日)京都府聴覚障害者協会FKDチーム主催による上映会が、大江総合会館で開催され、150名の方々に『咲む』をお楽しみいただきました。
当日はたくさんの要員にご協力いただきました。
また、盲ろう者2人対して10人で触手話の協力ができました。
コロナ禍でしたが、来場目標を達成できました!
地域、民生委員、作業所の方々にも鑑賞していただきました。手話に対して理解が深まったと思います。
9月19日 京都市上映会
9月19日(日)京都府聴覚障害者協会FKDチーム主催による上映会が、ひと・まち交流館 京都で開催され、83名の方々に『咲む』をお楽しみいただきました。
新型コロナウイルス感染症拡大の緊急事態宣言中にも関わらず、上記のような人数を集めることができました。
全国の普遍的な課題(限界集落・少子化など)に取り込みつつ、聴覚障害者への理解を求めていて、その辺りのバランスや余韻を残しての終わり方がとても良かったです。
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3.1 石井美保さん使用インナーケアグッズ①|ポーラ ホワイトショット インナーロック タブレット IXS
3.11 石井美保さん使用インナーケアグッズ⑪|ナウフーズ ビタミンD-3 2000 IU
また、田中みな実さんが使用・使用する美容液も別記事でまとめているので、ご興味があればご覧ください✨
» 田中みな実さん使用・使用|美容液(ブースター・美白・敏感肌・ハリ・毛穴用など)まとめ
石井美保さん使用|インナーケアグッズ(サプリ・ドリンク・飲む日焼け止めなど) 一覧
石井美保さんが使用しているインナーケアグッズをまとめてみました。
商品名だけ知りたい方はこちら✨
【石井美保さん】使用サプリなどインナーケアグッズ
①ポーラ ホワイトショット インナーロック タブレット IXS
②オルビス  ディフェンセラ
③観音温泉 飲む温泉(水)
④ALFE(アルフェ)ビューティシリーズ(美容食品)
⑤ドクターシーラボ メガリポVC100(ビタミンCサプリ)
⑥金沢福光屋 バテン ミトコンドリア活躍飲料
⑦PANTOLEX5 for AMATA(ヘアケア用サプリ)
⑧マイナー フィギュアズ・オーガーニック・オーツミルク(オーツミルク)
⑨RIA RASA クレオパトラの朝食(美容ドリンク)
⑩バイオガイア 体内管理 生きる乳酸菌(Lロイテリ菌)
⑪ナウフーズ ビタミンD-3 2000 IU
⑫シンプリス パーフェクトダイエット プラス+
⑬ルミエラブ(飲む日焼け止め)
⑭Riche ルミエージュ
ちなみに、石井美保さんが長年使用している洗顔料は「アクセーヌ リセット ウォッシュ 」だそうです!
プッシュするだけで理想的な泡がつくれ、余分な角質をやさしくオフしてくれると紹介していました。
リセットウォッシュは、今なら数量限定でミルキィ クレンズアップ(メイク落とし)7日分がついてくるお得なセットがあるのでおすすめです!
» 【送料無料|今ならメイク落としがついてくる!】アクセーヌリセットウォッシュ限定セットはこちら
ちなみに、石井美保さんはこちらのクレンジングを「10本は使ったお気に入り神コスメ」としてYouTubeでも紹介していました😊
石井美保さん使用|インナーケアグッズ(サプリ・ドリンク・飲む日焼け止めなど) 詳細
石井美保さん使用インナーケアグッズ①|ポーラ ホワイトショット インナーロック タブレット IXS
POLA ホワイトショット インナーロック タブレット IXS
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ①は、「ポーラ ホワイトショット インナーロック タブレット IXS
抗糖化成分を新配合していて、からだの中から透明感を出してくれるようなサプリメントなのだとか。
マンゴージンジャーエキスが入っていて、体の中のマイオネクチンの分泌を促してくれるそうです✨
マイオネクチンは、メラノサイトに働きかけて、メラニンの産生能力を50%以上も低下させてくれる効果があると発表されている注目の成分なんだそうです😊
透明感を出したい人におすすめのサプリメントで、このシリーズは田中みな実さんや美容家の神崎恵さんなども使用している人気の美白ケアアイテムです。
石井美保さんはタブレットもドリンクタイプも使用中だとか✨
石井美保さん使用インナーケアグッズ②|オルビス  ディフェンセラ
オルビス  ディフェンセラ
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ②は「オルビス  ディフェンセラ」です。
@cosme・美的・VOCEなどでベストコスメ27冠受賞の“飲むスキンケア”と言われているインナーケアアイテムだそうです✨
肌の水分を逃がしにくくする”グルコシルセラミド”が入っていて、肌のバリア機能をアップして肌の乾燥をケアできるのだとか!
しかも、特定保健用食品トクホとしての許可を得ており、客観的にも安全性・有用性が認められているのだそうです💡
秋冬の乾燥やマスクによるインナードライに対して、肌の内部から水分量をアップさせてくれるオススメのサプリメントなんだとか!
今なら公式サイトの特別セットが、3種類の味が試せるフレーバー1包ずつとコラーゲンドリンクが付いてきて、実質約35%OFF・1580円もお得・送料無料・買い切りの数量限定キャンペーン中なのでオススメです😊
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石井美保さん使用インナーケアグッズ③|観音温泉 飲む温泉
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ③は「観音温泉 飲む温泉」という、シリカを含む水です。
水を飲む量は、多すぎも良くないため、石井美保さんは1日1.5リットル飲んでいるそうです。
ちなみに温泉水といえば、田中みな実さんや神崎恵さんさんが飲んでいる「温泉水99」もおすすめです。
温泉水99は、有名料理店の料理にも使われるほどまろやかで美味しいお水なのだとか!
シリカや炭酸イオンなどの温泉成分も含んでいて、美容・健康のためにもピッタリなお水で、松雪泰子さん、田中みな実さん、美容家の神崎恵さん、モデルの高垣麗子さんも使用しているそうです😊
温泉水99は、初回購入が990円(送料無料)ととてもお得なキャンペーン中なのでおすすめです!!
1.9Lのペットボトルが6本もセットになっていて、定期購入ではないので気軽にお試しできますよ♥
石井美保さん使用インナーケアグッズ④|ALFE(アルフェ)ビューティシリーズ
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ④は、美容食品の「ALFE(アルフェ)ビューティシリーズ」です。
ALFE(アルフェ)ビューティーシリーズには、お肌のために日々手軽に取り入れられるパウダータイプと、ここぞという時に飲むドリンクタイプがあります。
すべてのラインナップに鉄が入っていることも石井美保さんのお気に入りポイントで、石井美保さんはその時のコンディションによって種類を使い分けしているそう。
ALFE(アルフェ)の選び方
ビューティーコンク:ハリや元気が欲しい肌に!
ホワイトプログラム:透明感を上げたい時に!
ディープエッセンス:肌が乾燥している時に!
ALFE(アルフェ)に関しては、以前石井美保さんがインスタグラムで詳細を説明していました😊
詳細が知りたい方はこちらの記事をどうぞ。
» 石井美保さんが「ALFE(アルフェ)」でのインナーケアを詳しく解説!
石井美保さん使用インナーケアグッズ⑤|ドクターシーラボ メガリポVC100
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑤は「ドクターシーラボ メガリポVC100」です。
パウダー状のビタミンCサプリメントだそうです!
石井美保さんは日焼け対策のために飲んでいるのだとか✨
石井美保さん使用インナーケアグッズ⑥|金沢福光屋 バテン ミトコンドリア活躍飲料
金沢福光屋 バテン ミトコンドリア活躍飲料
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑥は、エナジードリンクの「金沢福光屋 バテン ミトコンドリア活躍飲料」です。
エナジードリンクといっても、天然成分100%のドリンクだそう。
「ヒトの細胞内のミトコンドリアの数が増加することにより、その細胞全体の活性が高まる」という考えをもとに作られているドリンクで、米発酵エキス(VA-1)で作られたこちらのドリンクを飲むと、細胞内のミトコンドリアが増えたという結果が出ているそうです。
石井美保さんは疲れたときにグィっと飲んでやる気を復活させているとか😊
石井美保さん使用インナーケアグッズ⑦|PANTOLEX5 for AMATA
TAKAKO STYLE公式サイトより引用
PANTOLEX5 for AMATA
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑦は、髪のためのサプリメントの「PANTOLEX5 for AMATA」です。
ビューティーザバイブルにも出演されていた”毛髪診断士”の美香さんが、松倉クリニック代官山とのコラボで作ったサプリメントで、髪のハリツヤを細胞レベルで復活させると話題の「ソイポリア」が配合されています。
美髪の美香さんが理想とするサプリメントということで気になりますよね💓
ちなみに、美香さんが出演されたビューティーザバイブルの内容もこちらにまとめていますので、気になる方はぜひお読み下さい😊
≫ ビューティーザバイブル第7話|美香さん『自分史上、最高の美髪』美容アイテム・商品 まとめ
石井美保さん使用インナーケアグッズ⑧|マイナー フィギュアズ・オーガーニック・オーツミルク
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑧は、「マイナー フィギュアズ・オーガーニック・オーツミルク」という、保存料などの添加物が不使用のオーツミルクです。
オーツミルクは腸内環境を整えてくれるといわれており、食物繊維が豊富です。
コーヒー好きな石井さんはこちらのオーツミルクで作るラテがお気に入りだとか💓
こちらのオーツミルクについては、こちらの記事にも味など詳しく書いていますので、よろしければお読み下さい😊
» 石井美保さん使用|ブルーボトルで販売されている「マイナーフィギュアズ オーツミルク」レビュー
石井美保さん使用インナーケアグッズ⑨|RIA RASA クレオパトラの朝食
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑨は、燕の巣を使用した美容ドリンクの「RIA RASA クレオパトラの朝食」です。
石井美保さんは、お肌のハリのために飲んでいるそうで、「飲んで数時間で肌がむっちりする!」と紹介していました😊
ちなみに、こちらのドリンクはモデルの紗栄子さんも使用しているとか💓
美容感度の高い紗栄子さんの”かばんの中身”もまとめていますので、よろしければこちらもご覧下さい✨
» 紗栄子さんがカバンの中身を紹介!使用アイテムまとめ
石井美保さん使用インナーケアグッズ⑩|バイオガイア 体内管理 生きる乳酸菌(Lロイテリ菌)
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑩は、Lロイテリ菌のサプリメント「バイオガイア 体内管理 生きる乳酸菌(Lロイテリ菌)」です。
石井美保さんは健康管理のために飲んでいるそうで、味はほんのりとしたストロベリー味です。
石井美保さん使用インナーケアグッズ⑪|ナウフーズ ビタミンD-3 2000 IU
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑪は、「ナウフーズ ビタミンD-3 2000 IU」です。
石井美保さんは、免疫力UPのためにビタミンDサプリメントを取り入れているそうです。
石井美保さん使用インナーケアグッズ⑫|シンプリス パーフェクトダイエット プラス+
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑫は、「シンプリス パーフェクトダイエット プラス+」です。
石井美保さんが外食に出かけるときに必ず持ち歩いているという糖質カットサプリで、炭水化物の多い食事前にさっと飲んでいるそうです!
石井美保さん使用インナーケアグッズ⑬|ルミエラブ
Riche ルミエラブ
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑬は、飲む日焼け止めの「ルミエラブ」です。
飲む日傘成分"ニュートロックスサン"にDNAの修復を促進する"AC-11"、透明肌へ導く"ハスの花エキス"など厳選された10種の成分が入っているそうです。
石井美保さんご自身が作ったもので、入荷待ちになったこともあるサプリメントです。
石井美保さんご本人も、こちらを欠かさず毎日飲まれているそうです。
石井美保さん使用インナーケアグッズ⑭|ルミエージュ
Riche ルミエージュ
石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑭は、「Riche ルミエージュ」です。
石井美保さんが開発した、抗糖化・抗酸化に着目して作られたサプリメントです💡
リポソーム型ビタミンCと、AGハーブMIXTM※1を配合しているのだとか。
透明感のある印象とハリのある美しさを理想とする女性のためのサプリメントなのだそうです✨
※1 AGハーブMIXTMは、アークレイ(株)の登録商標です。
毛穴悩みに田中みな実さんや神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ!
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毛穴の詰まりや肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さんや神崎恵さんが使用している「タカミスキンピール」がオススメです。
美のカリスマと呼ばれる田中みな実さんにとって、ずっと愛し続けたいと思わせてくれるお守りのようなコスメなんだとか✨
毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだそうです😊
無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだとか!
肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらか肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡
初めてなら公式サイト限定で、お試しサイズ(12回分・10ml)を買い切り・送料無料で1000円で購入できるのでオススメです!
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ちなみに、田中みな実さん使用のスキンケアの詳細も別記事でまとめていますので、ご興味があればぜひご覧ください。
≫ 田中みな実さんの使用スキンケア 総まとめ|朝・日中・夜の美容法・モーニング/ナイトルーティン詳細!
こすらない摩擦ゼロ洗顔には石井美保さん使用の泡洗顔「アクセーヌ リセットウォッシュ 」もおすすめ!
アクセーヌ リセットウォッシュ
石井美保さんが推奨する“こすらない摩擦ゼロ洗顔”には「アクセーヌ リセット ウォッシュ
ワンプッシュするだけできめ細やかでクリーミーな摩擦ゼロ洗顔のために理想的な泡がつくれるのだとか✨
角質除去成分により余分な角質を除去して、ザラつきやゴワつきのない、ふっくらやわらかな肌に仕上がるのだそうです😊
また、敏感肌の方でも毎日使えるように低刺激で肌に優しく、肌の潤いも逃さないのだとか💡
いまなら公式サイト限定で、送料無料でミルキィ クレンズアップ(メイク落とし) トライアルサイズが付いてくるお得な数量限定セットがあるのでオススメです!
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ちなみに、石井美保さん使用の洗顔料が気になる方はこちらの記事もご覧ください!
≫ 石井美保さん使用|洗顔料・洗顔フォーム まとめ
石井美保さん使用|インナーケアグッズ(サプリ・ドリンク・飲む日焼け止め、水など)まとめ
改めて、石井美保さんが使用しているインナーケアケアグッズをまとめておきます。
【石井美保さん】使用サプリなどインナーケアグッズ
①ポーラ ホワイトショット インナーロック タブレット IXS
②オルビス  ディフェンセラ
③観音温泉 飲む温泉(水)
④ALFE(アルフェ)ビューティシリーズ(美容食品)
⑤ドクターシーラボ メガリポVC100(ビタミンCサプリ)
⑥金沢福光屋 バテン ミトコンドリア活躍飲料
⑦PANTOLEX5 for AMATA(ヘアケア用サプリ)
⑧マイナー フィギュアズ・オーガーニック・オーツミルク(オーツミルク)
⑨RIA RASA クレオパトラの朝食(美容ドリンク)
⑩バイオガイア 体内管理 生きる乳酸菌(Lロイテリ菌)
⑪ナウフーズ ビタミンD-3 2000 IU
⑫シンプリス パーフェクトダイエット プラス+
⑬ルミエラブ(飲む日焼け止め)
⑭Riche ルミエージュ
ちなみに、今の時期に気になる石井美保さん使用の日焼け止め・UVケアやプチプラスキンケアも別記事でまとめているので気になる方はご覧ください!
≫  石井美保さんの日焼け止め・UVケア使用品 まとめ 〜飲む日焼け止めや日傘も!〜
≫ 石井美保さん使用|プチプラ スキンケアアイテム まとめ【全て3,000円以下で購入可能】
また、摩擦・乾燥・加齢などによる肌の不調で悩んでいる方には、石井美保さん使用の導入美容液「ランコム  ジェニフィック アドバンストN」もオススメです!
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美肌菌を増やすことで不安定になりやすい肌を根本から底上げしてくれて、ゆらぎにくい肌を保てるのだそうです😊
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