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第7回 "フェーズ別"ERP導入を成功させる6つのポイント - 給与計算アウトソーシング・委託、経理事務代行、アメリカでの企業設立のための業務委託ならPASONA N A
第7回 "フェーズ別"ERP導入を成功させる6つのポイント
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第7回 "フェーズ別"ERP導入を成功させる6つのポイント
(2013年1月17日の発行記事です)
2013年も皆さまに役立てていただける経理関連情報を発信して参ります。
どうぞ宜しくお願いします。
「意思決定の迅速化」や「コンプライアンス対応」、「決算の早期化」や「IFRS」などが動機となり、企業はERP(総合基幹業務支援システム)の導入を考えます。 この10年でERPは経営者にとって必須の経営ツールとなりました。一方で、ERP導入失敗の確率(期待した成果が得られない確率)は60%とも言われています。
企業が競争力を向上する上で、今後益々重要な役割を担うERP。導入に際して大きな費用と長い時間、そして社内の労働力を投入する必要がありますが、どうしたら期待したリターンを確実に得られるのでしょうか。今回は、SYSCOM (USA) 業務ソリューション事業部ゼネラルマネージャーの山浦守氏にお話を伺いました。皆様がERP導入を考える際の参考にして頂ければ幸いです。
SYSCOM (USA) INC.
設立22年目のIT総合ソリューションプロバイダー。
日米、中南米向けに国際/米国内ネットワーク構築設計、導入、24時間保守業務を行う。
業務ソリューション事業部門では、Microsoft GP/NAV/AXのERP製品群を中心に、導入、サポート業務を行っている。
ウェブサイト:http://www.syscomusa.com
問い合わせ先:sales@syscomusa.com
一昔前と比べ費用も下がりERPの導入を考える企業は増えているように思います。ただ、敷居が低くなったものの、導入しても期待通りの結果が得られなければ元も子もありません。プロジェクトを成功させるにはどうすればいいのでしょうか。様々な要素が絡み合うため答えはシンプルではないと山浦氏はおっしゃいます。山浦氏によれば、
導入前に最も大切なのは、(ERPの導入によって)「そもそも何を成し遂げたいか、が明確になっていること」。また、導入後に大切なのは、「ERPは導入して終わりではない、という意識」。
だそうです。手段であるはずのERP導入自体が目的になってしまわないよう、導入の本来の目的を常に意識するのは非常に大切です。また導入後に関しては、特に最近主流となっているパッケージ・ソフトの場合、一般的なモジュールをどう社内のプロセスに合わせて行くかが重要なポイントになると山浦氏は指摘されます。SYSCOMではERPの導入後、通常は一年以上に渡り、実際の稼動状況を見ながら最適化を図るそうです。
次に、導入決定から導入後のフォロー・アップまで、それぞれのフェーズで押さえるべき"ツボ"を、山浦氏にお伺いしてみましょう。
最適なERP導入のタイミング、クライアント企業の"導入適齢期"はあるのでしょうか。
もしあるとすれば、どのように判断すればよいのでしょうか。
「今のシステムが古くなったという理由だけでERPを導入してもプロジェクトはうまく行きません。
なぜなら、(導入判断の)決定要素は、その企業のビジョン(中長期全社ゴール)や経営戦略となるべきだからです。
よって、ビジョンや戦略実現にERPが必要な時が、"導入適齢期"と言えるでしょう。」
経営者層がKSF(Key Success Factor:成功要因~何を以ってプロジェクトの成功とするのか)を決定し、社内で共有することが重要だと山浦氏は指摘されます。その上で、各種の制約条件(時間、費用、戦略上の優先順位や許容できるリスクなど)を考慮し導入するか否かを決定するとのことです。
ただ、米国子会社の場合、日本本社主導で導入に至るケースもあると思います。そういった「本社の指示で半ば一方的に導入が決定するケース」ではどのような点に注意すべきなのでしょうか。もちろん、そのような場合でも(米国子会社内の)社員が納得することが重要だと山浦氏は指摘されます。
>全員の賛成を得ることは難しいとしても、「会社は説明責任を果たす必要があります。ERPの導入でどういった効果が得られるのか、なぜERP導入が会社のビジョン達成に必要なのかなど、丁寧に説明することが重要です。」
後々プロジェクトの成否に大きな影響を与える要素であるため、KSFの定義といったことから時間をかけてしっかりと取り組むべきとの指摘は、皆さんも納得できるのではないでしょうか
導入が決まり、次にシステムの選定となります。ただ、いろいろな種類のERPがあるために、クライアント企業の皆さんも本当に迷われると思います。例えば、導入前に実際の稼動状態を見る方法があれば、もう少し導入後のイメージが沸きやすいと思うのですが・・・
「最近主流になっている"パッケージ・ソフト"を使ったERPシステムの構築は、モジュールを組み合わせてゆくイメージです。それぞれのモジュールは、導入前からある程度稼動状況を見ることができます。口頭での説明だけでなく、実際の画面をご覧いただくことで、システム選定の判断がしやすくなります。クライアントの要望に合わせ、ほぼゼロから組み上げてゆく“カスタマイズ・ソフト”ではこれができません。」
これはMicrosoft Dynamicsのようなパッケージ・ソフトの強みの一つのようです。これならERPの経験のないユーザーでも、導入後のイメージがつかみやすいのではないでしょうか。
「「弊社では、システムの選定時にはPIA(Pre-Implementation Analysis)を実施し、クライアント企業に最も合うシステムを決定しています。」
山浦氏によれば、具体的には、組織目標(ビジョンや経営戦略)、ビジネス・モデル/組織形態の複雑さ、システムの機能の充実度合、費用、企業/国の文化などを考慮し、クライアント企業が納得できるようシステムが選定されるとのことです。
いよいよ実際の導入となるわけですが、せっかくここまでしっかりと準備してきたのですから、クライアント企業側としても是非導入プロジェクトを成功させたいはずです。では、一旦導入フェイズが始まってからは、どのようなことに気をつければよいのでしょうか。
プロジェクト運営に関して留意すべき点はいくつかありますが、特に重要なのは次の2点だと山浦氏はおっしゃいます。一つは、方法論に則ったプロジェクト管理をするということ。特にプロジェクトの規模が大きい場合、担当者一人ががんばっても成功はしません。ここで組織的な対応が必要になります。具体的には、
「クライアント企業内でPMO(Project Management Office)を立ち上げ、Project Managerやその他の直接の担当者を決め、役割を明確にしておくことが重要です。導入中はスケジュールなどの変更は必ず起きますので、変更が起きたときにどのように対応すべきかを決めておくこともProject Managerの大切な任務となります。例えば、何かが起きた際には、クライアント側のProject Managerとベンダー側のProject Managerが話し合い、ひとつひとつ解決していくことになります。」
もう一つはコミュニケーションの問題です。社内の合意形成に時間がかかりプロジェクトが遅れてしまったり、それによってコストも膨らんでしまったり・・・  プロジェクト運営の経験がある皆さんなら納得されるのではないでしょうか。山浦氏は指摘されます。
「ERP導入のプロジェクトでは、技術的な問題もさることながら、技術的でない問題、主に「コミュニケーションの問題」は、プロジェクトの成否に大きな影響を与えます。この領域に関して弊社は豊富な経験を有しており、時には日本本社と米国子会社、あるいはマネージメントと社員の間に入り、プロジェクトのリスクを軽減する努力を惜しみません。これは弊社の強みの一つだと思います。」
やはり、ベンダーがプロジェクトに与える影響は大きそうです。
「例えば、弊社のコンサルタントはトレーニングを受けたり、書籍などで常に知識をアップデートしています。加えて現場は学びの大変貴重な機会になっています。システム・プロバイダー側でも、導入に関する方法論を用意し、ベンダーとクライアントを支援する体制を築いています。例えば、Microsoftは"メソドロジー"と呼ばれる独自の方法論を提供しています。私たちはそれにアレンジを加えそれぞれのプロジェクトに活用しています。弊社が独自に培った経験やノウハウを組み合わせることもERP導入を成功に導く上で欠かせない要素となっています。」
お金と時間と労力をかけた大切なプロジェクトですから、最適なパートナー(ベンダー)と組めるのが理想なのですが、不幸にしてうまく行かない場合もあると思います。導入が始まってからベンダーを変えることはできるのでしょうか。山浦氏によれば、
「コンサルタントがよく変わるなどの理由でベンダーに不満を持ち、弊社にご相談を頂くこともあります。コンサルタントの当りはずれもありますから、クライアント企業の努力だけでは防げないこともあります。一般的に、汎用性の高いパッケージ・ソフト”(例えばMicrosoftのDynamicsシリーズなど)ではベンダーの変更が可能なのですが、 “カスタマイズ・ソフト”では、当然、難しくなります。」を提供しています。私たちはそれにアレンジを加えそれぞれのプロジェクトに活用しています。弊社が独自に培った経験やノウハウを組み合わせることもERP導入を成功に導く上で欠かせない要素となっています。」
導入自体も非常に気を遣いますが、導入後にも問題はあります。システムの導入が完了し、トレーニングも済んだとしても、使い始めないと分からないことも多いのではないでしょうか。皆さんも経験はありませんか。例えば、経理に関して言えば、月次、四半期、年次決算と、その時初めて行う処理も多くあります。このような導入後に発生した問題にはどのように対応すれば良いのでしょうか。山浦氏によれば、実際に使い始めてみないと分からない問題は必ず存在するようです。
「「冒頭で申し上げたように、(ERPを)導入してしまえばそれで終わり、ではありません。そのため、弊社では導入後の"オペレーション・サポート"にも力を入れています。例えば、マニュアルの作成や、作成したマニュアルのアップデートをお手伝いするのもその一環です。こうしたマニュアル類は、自社のアセットにもなりますし、将来、業務改善する際の大きな助けになります。」
ここまでで、導入自体の検討、システムの選定、導入、導入後のメインテナンスまでのプロセスについてお伺いしたのですが、これだけエネルギーを使っても、やはり想定外の事故というのは防ぎ切れないと思います。日本では3・11、米国東海岸ではSandyが記憶に新しいですが、最後に山浦氏に、BCP (Business Continuity/Contingency Plan)に関してコメントを頂きました。
「一口にBCPと言ってもそれぞれの企業によって必要となる対策は大きく異なります。ですので、自社のリスク許容レベルに応じて対策を立てておく必要があると思います。弊社も実際に支援していますが、復旧までに許される時間や、必要バックアップ頻度などの要因により、プランのデザインは大きく変わります。例えば、復旧までの許容時間は銀行とメーカーでは違いますし、求められるデーターバックアップの頻度も異なります。それらを根拠を持って決めることがBCP設計の際に重要となります。」
今回のインタビュー、いかがでしたでしょうか。
ERP導入では、それぞれのファンクション(営業、製造、流通、財務、経理、IT、人事など)の担当者を巻き込むことも、プロジェクト成功の重要な鍵の一つとなります。
経理業務のレビューなどをお考えの際には、是非お気軽にPASONAプロフェッショナル・サービスまでご連絡下さい。


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担当の先生が残りの時間を有効に活用して、夜間部の代表生徒のみなさんに、本日の感想を聞きました。「お正月に向けて素敵なお花を生けることができました。ありがとうございました。」「丁寧におしえていただいてありがとうございました。」「フラワーアレンジメントを6回経験したが、毎年、とても楽しみにしていました。ありがとうございました。」「初めてフラワーアレンジメントを経験しました。とても良い体験ができました。来年も再来年も頑張ってやりたいと思います。」などを感想が述べられました。
それを受けて、講師の先生からも、「みなさんと毎年フラワーアレンジメントに取り組めることを楽しみしています。また、来年もよろしくお願いします。」と返答をいただきました。
【学校の様子】 2016-12-23 14:36 up!
12月21日(水)に、昼間部が第2期を振り返りまとめの学活をした後、よく頑張った自分たちへのご褒美も込めて、クレープづくりに取り組みました。どのグループも、小麦粉の測定、小麦粉と卵とミルクの混ぜ合わせ、プライパンで焼く、出来上がったクレープをお皿に盛りつけと、各作業を仲間と協力しながら仕上げていました。美味しそうに出来上がったクレープをみんなで、会話を楽しみながらいただきました。美味しくいただいた後は、食器やボールなどを協力して洗い、食器棚片付けていました。
第1期に取り組んだ時は、新しい仲間を迎えたところで、少々ぎこちない雰囲気もありました。第2期の前半に取り組んだ時は、仲間づくりが進んでいて、第1期よりもよく協力できていました。本日は、実りの第2期を終えるにあたって、集団が本当によくまとまってきました。お互いのことを考えた言動が随所に見られ、とても気持ちよく活動していました。これまでの仲間づくりの成果を見た思いがしました。集団の質的向上をとても嬉しく思いました。
【学校の様子】 2016-12-22 09:34 up!
12月20日(火)の家庭科の時間に、昼間部と夜間部3・4組がお雑煮づくりを行いました。初めに、教科担任の先生から本日の目標である「美味しいお雑煮をつくろう」の説明がありました。学習活動は次の通りです。
・こんぶをつけたまま10分間強火あるいは
・こぶを取り出して、かつおを入れて中火で
(2)「にんじん、だいこん、ごぼうを切る」
ごぼうは、ささがき切り
(3)「白みそ、または、しょうゆ・塩で味付けする」
(4)「おもちを煮る」
(5)「盛りつけて、いただきます」
夜間部のみなさんは、流石に手際がよく、早くに出来上がりました。昼間部のみなさんは教員やボランティアの補助を受けながら頑張って取り組んでいました。出来上がった「白みそのお雑煮」と「しょうゆ・塩のお雑煮」の両方を食べ比べました。自分たちで作ったお雑煮は格別美味しく、みなさん味わっていただき、完食しました。昼間部と夜間部の交流に加え、日本と韓国・朝鮮や中国の食文化について交流するよい機会になりました。
【学校の様子】 2016-12-21 20:40 up!
12月20日(火)に、新年を清々しい気持ちで迎えられるように、昼・夜間部合同で校内一斉清掃を実施しました。
◎夜間部1・2組と昼間部1年生は、階段や廊下の
掃き掃除を担当しました。
◎夜間部3組と昼間部2年生は、被服室の掃き掃除
と拭き掃除を担当しました。
◎夜間部4組と昼間部3年生は、美術室の掃き掃除
と拭き掃除を担当しました。
みなさんの協力のもと、とてもきれいになりました。これで、気持ちよく新年を迎えることができます。みなさん、ありがとうございました。
【学校の様子】 2016-12-21 09:49 up!
12月19日(月)の学活の時間に、夜間部のみなさんが『十二支のお節料理』という物語を朗読しました。途中に「私の干支は、○○だ。」「○○年の女性を嫁にもらうといいらしい。」などと、楽しそうな会話も聞こえてきました。
その後、みなさんで、私の「2017年の目標」を考えました。来年の干支のとりの形をした用紙に、それぞれの目標を記入していきました。「日本語の勉強を頑張りたいです。」「休まずに学校に来ます。」「ひらがなを完ぺきに覚える。漢字も少しずつ覚えていく。」「2017年は元気になって、勉強を頑張って、日本語が上手になりたいです。」「来年は元気で、パソコンも習いたいし、漢字もうまく書けるようになりたいです。」などの目標が立てられました。その他の方々の目標も含めて、廊下に掲示しています。2017年がみなさんにとってよい年になりますように!
【学校の様子】 2016-12-20 19:20 up!
12月19日(月)に、学校薬剤師の先生をお迎えして、昼間部が薬物乱用防止教室を実施しました。初めに、「薬がどうしての効くのか」「薬の作用と効果」「薬を飲む時間」「お薬手帳」などについて、わかりやすくお話していただきました。
次に、たばこを吸っている人と吸っていない人の肺の写真を見比べて、たばこが体に及ぼす影響について学びました。特に女性の喫煙について、妊娠・出産と関連づけて学びました。健康食品などによる健康被害についてもわかりやすく説明していただきました。
最後に、「危険ドラッグ」「シンナー」「大麻」などの薬物乱用は、脳を破壊するという恐ろしさや自分の意思ではやめられない依存性の恐ろしさについて説明していただきました。「最大の対策は、始めないことです。」とお話されました。
お薬に頼る前に、「規則正しい生活」「栄養のバランスのとれた食生活」「適度な運動」を心がけいきましょうと話を締めくくられました。
【学校の様子】 2016-12-19 19:03 up!
12月15日(木)に、校門の両側に昼・夜間部生徒のみなさんが美術の時間に作成した「平成29年度夜間部生徒募集案内ポスター」を掲示しました。昼・夜間部の在校生のみなさんが、新しく夜間部に入学を希望される方々へ思いを込めて描きました。夜間中学校で学んでみたいと思っておられる方は、来年の2月1日(水)までに、洛友中学校の職員室までお出で下さい。わかりやすく説明させていただきます。
【学校の様子】 2016-12-16 15:35 up!
12月14日(水)に、下京中学校の2年生代表生徒が、夜間部の授業を見学に来られました。様々な事情で学齢期に義務教育を修了できなかった方々や形式卒業者の人たちが、「学びたい」との志を大切にし、「学ぶ楽しさ」と「わかる喜び」を感じながら、真摯に授業を受けられている姿を見学していただきました。
1組は英語の授業で、デジタル教科書を使って、英語の挨拶の練習を夜間部のみなさんと中学生が交互に行い交流しました。
2組は日本語の授業で、おせち料理などを題材にした手作り教材を基に学習している姿を参観してもらいました。
3組は国語の授業で、「口の体操」「年賀状ペン習字」「つまる音『っ』」「漢字の練習」という流れでした。「つまる音『っ』」の学習では、中学生と夜間部のみなさんとで、発音の練習を行っていました。
4組は数学の授業で、正方形や長方形、また、平行四辺形やひし形などに対角線を引く練習を、中学生に手伝ってもらいながら行っていました。
60・70歳代の夜間部のみなさんが、熱心にしかも楽しそうに学んでおられる姿を見て、また、一緒に学んでみて、下京中学校2年代表生徒のみなさんは、日頃の「自らの学び」を振り返っていたようです。
本校には「人はなぜ学ぶか」という「学びが原点」があります。それは「自らを高めたい」「より良く生きたい」という願望から、必然として出てくる姿です。人権学習の中で、様々な事情(戦争・貧困・差別など)によって、学齢期に学ぶ権利を奪われていた夜間部の方々が、今、学びを取り戻して、学べる喜びを感じながら真摯に誠実に学んでおられる姿から、「学びとは何か」を考えてもらえれば幸いです。
【学校の様子】 2016-12-15 16:54 up!
12月14日(水)に、科学の楽しさや不思議さを体感して、科学的な見方や考え方を養うことを目的として、昼間部が科学センター学習に取り組みました。1限目(13:05〜14:05)は、プラネタリウム学習に取り組みました。12月14日(水)の夜空が時間の変化と共に変わっていくのを観察しました。また、太陽系の惑星で密度が最も大きいのは地球ですが、次に高いのは水星であることや、水星には磁場があることなども学びました。
2限目(14:15〜15:20)は、2つのグループに分かれて、実験室学習に取り組みました。Aグループでは「メダカの目」と題して、メダカが明るい場所や暗い場所で、自らの体の色を変化させる習性があることを実験で確認しました。自らの身を守るための習性であるとのことでした。
Bグループでは「秘伝!コマの秘密」と題して、コマがよく回るためには、円盤の重さ(厚み)や大きさに関係があることを実験で確かめました。また、軸回転しているものの方向などを変えようとしたときに、容易に変えられないことを学びました。
昼間部生徒のみなさんは、興味津々に最後まで実験に取り組み、科学の楽しさや不思議さを体感することができ、有意義な学習となりました。お世話になりまた科学センターの先生方、本当に有り難うございました。


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●阪神淡路大震災(1995 年 1 月)の際、観光情報がきめ細かく発信されたことが有名です。当時の担当者一般財団法人神戸国際観光コンベンション協会 小池 聡さん にもご出演いただき、「情報発信」の経験を教えて頂きました。
かがり火祭りは震災前から伝統的に行われていた祭りですが(震災前の様子: http://hiderinn.de-blog.jp/satouringyo/2009/08/post-2.html)、震災後は川の岸壁が破壊され危険な為、陸上に火を灯して行っており、震災前と後の祭りが融合したものとなっています。さらに、今年7月に実施予定であった「夢メッセージ花火」が雨の為に順延され、かがり火祭りと同時開催されるのでより魅力的な祭りになります。メッセージ花火は、単に花火を上げるだけでなく、地元や町外の協賛者の想いと空に希望を打ち上げます。
http://www.m-kankou.jp/event/5013.html/
■ 「釜石よいさ」@岩手県釜石市
9月7日に、震災により開催できずにいた釜石の夏を彩り地域を盛り上げてきた「釜石よいさ」が、2年越しで復活します。
http://www.yoisa.jp/
■ 気仙沼みなとまつり@宮城県気仙沼市
8月10日、11日開催の、航海の安全と大漁を祝う気仙沼地方最大のお祭り。今年は、「打ちばやし大競演」が復活。約 1,000 基の太鼓の競演、そして夜には海上で 2,400 発の花火が打ち上げられます。
http://www.kesennuma.or.jp/minatomatsuri/
■ 海女の素もぐり実演@岩手県久慈市
女性の素もぐり漁は久慈が最北端、かつてラジオドラマになった「北限の海女」。NHK 連続テレビ小説「あまちゃん」効果で、実演見学の予約申込も多いとか。実演は 9 月末日までの土日・祝日、見学料は一人 500円。
http://www.kahoku.co.jp/news/2013/07/20130721t33011.htm
■ 「金華山」の定期航路の再開@宮城県女川町
離島「金華山」の定期航路(女川港から金華山)が原則日曜・祝日限定で運転再開。
http://www.ishinomaki.info/seadream/dream.html
■ ゆりあげ港朝市@宮城県名取市
閖上地区で約 30 年前から日曜・祝日に開かれている「ゆりあげ港朝市」。 「よい品をより安く」をモットーに新鮮な海の幸や地場産品の野菜などが勢ぞろいし、かつては約 5 千~ 1 万人の観光客が訪れていました。 震災でイオンモール名取の駐車場で開いていましたが、5 月に元の場所に戻って日曜・祝日に再開。 お盆期間中も開かれ、8 月下旬頃にはさんま祭りも開催されます。
http://asaichi.yuriage.jp/
■ 夏季限定の「奇跡の一歩松」駅@岩手県陸前高田市
東日本大震災で被災し、一部区間がバス高速輸送システム(BRT)で仮復旧したJR大船渡線に、夏季限定で「奇跡の一歩松」駅が設置されました。新駅には 7 月 13 日 から 8 月末日までの土日とお盆期間などの日中時間帯に一日 10 本停車します。
http://www.iwate-np.co.jp/cgi-bin/topnews.cgi?20130712_3
■ 福島県裏磐梯、秋のお祭り「お客様感謝デー」
3 メートルの大鍋で作る 3,000 食の裏磐梯きのこ山鍋をいただけます。
■ 有名な東北のお祭り一覧
なお、有名すぎるので詳細は割愛しますが、東北の有名なお祭りはたくさんあります! [8/6 追記]:
8/1-7 弘前ねぷた祭り http://www.aptinet.jp/Detail_display_00000026.html
8/2-7 青森ねぶた祭り http://www.nebuta.or.jp/
8/3-6 秋田竿燈まつり http://www.kantou.gr.jp/index.htm
8/4-8 五所川原立佞武多 http://www.go-kankou.jp/matsuri_event/index.html
8/6-8 仙台七夕まつり http://www.sendaitanabata.com/
10年ぐらい前に、金曜日に東京を出て青森着→日中:三内丸山遺跡観光→夜:青森ねぶた祭り参加(ちゃんと衣装もレンタルして跳人しました!)→土曜日の日中:弘前観光→夜:弘前ねぷた祭り参加→日曜日の日中:青森側の白神山地観光→夜:五所川原立佞武多参加→月曜日に五能線→日中:秋田側の白神山地・青池観光→夜:秋田竿燈まつり参加→夜行で東京へ→火曜日の朝、そのまま会社へ出社。。。というハードスケジュールをこなしたことを思い出しました :)
Disclaimer このブログは山崎富美の個人的なものです。ここで述べられていることは私の個人的な意見に基づくものであり、私の雇用者には一切の関係はありません。
投稿者 Fumi Yamazaki 時刻: 19:42 0 コメント この投稿へのリンク
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脂性肌のメカニズムを知ろう
では、さっそく脂性肌のメカニズムについて学んでいきましょう。
まず、お肌のテカリが気になる脂性肌にとってはなんとなく悪者扱いの皮脂ですが、皮脂の本来の役割とはどのようなものなのでしょうか。
お肌の表面は角質層といわれるもので覆われているのですが、さらにその上を皮脂膜によって覆われています。皮脂は皮脂膜をつくる材料のひとつです。皮脂膜は皮膚の表面の皮膚常在菌が皮膚の排泄物を食べ、さらに皮脂と汗と混ぜ合わせることでできているのです。このように皮脂膜の成分は水分と油分が結合しています。これが天然のクリームと言われる所以ですが、お肌をくるんで守ってくれる大事なものなのです。
皮脂膜は具体的には、皮膚に細菌が侵入するのを防ぎ、また紫外線やアレルギー物質などの外部の刺激や衝撃から守ってくれます。そして何よりも、角質層が剥がれたり、水分が蒸発するのを防ぐ保湿剤の役割を果たしています。このように皮脂はお肌にとって、とても大切な役割を担っているのです。この皮脂が脂性肌では、必要以上に過剰に分泌されてしまい汗と混じってしまっている状態なのです。


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5.1 ママさんナースになった後にパートとして仕事を探す時
5.2 急性期についていけなかったけど、やはり急性期で働きたい時
看護師は内科の特徴を大人しいと捉えている
看護師は内科の特徴として大人しい、もしくはおっとりとしたと捉えている傾向にあります。
それは外科との比較としても、非常に分かりやすい表現になっていますね。実際に外科に関しては、テキパキとしたという表現が一致しますから。
内科は全体的におっとりしている
内科は看護師だけでなく患者様もゆったりとしています。というのも、内科系の疾患は慢性的なものが多く、なかなか完治するものではないためです。
よって、患者様も気長に構えていますし、医師も気長に治療を行っています。こういったことから、看護師が大人しいというよりも科目全体として大人しい雰囲気になっていると言えます。
内科というのは、基本的にオペなどをせずに投薬と安静にすることで治していくものです。そういった分野は非常に範囲が広く、多くの診療科目の後ろに「内科」とついています。
それが全て内科系になるんですよね。なので、内科というのは専門性を極めるのではなく、プライマリーケアが中心になることが多いです。
看護師の年齢層も幅広い
内科は外科と比べると看護師の年齢層が幅広くなっています。
外科は40歳以降になると、外科への転職をためらう傾向がありますが、内科の場合は50歳くらいでも転職します。年齢関係なく活躍できるのが内科の特徴とも言えますね。
看護師が内科に転職するとどんなメリットがあるの?
看護師が内科に転職すると多くのメリットがあります。外科のデメリットと繋がる部分がありますが、説明していきます。
患者様と比較的ゆっくりと関われる
どうしても外科系になると、平均在院日数が短くなり、その分患者様との関わりも少なくなります。
次から次へと入院患者様が来られると、どちらにしてもゆっくりと対応することはできません。内科の場合は少しですがゆっくりと接することができます。
病院以外の職場にも就きやすい
介護施設やクリニック、そして訪問看護などもそうですが、内科を経験していると、全て対応することができます。
それだけ看護師の技術として基本的なことが身につくということです。また、性格や慣れの部分もありますので、特に介護施設などでは内科の看護師が採用されやすいです。
専門分野を外科よりもゆっくりと決めることができる
内科の場合は、自分が専門的に学んでいく科目を急いで決める必要がありません。
外科の場合はなるべく早く決定し、専門スキルを身につけた方が良いので、その辺が大きく異なります。また、専門分野を無理に持つ必要がないのも内科のメリットと言えるでしょう。
看護師が内科に転職するとどんなデメリットがあるの?
看護師が内科に転職する時には、メリットだけでなくデメリットも発生します。どういったことがデメリットとして挙がってくるのでしょうか?外科との比較でお伝えしますね。
人間関係の悩みが継続しやすい
外科系の場合も人間関係の悩みはありますが、馴染むことができれば特に問題なくなります。
しかし、内科の場合は馴染んで人間関係が大丈夫になるということが少ないです。女性特有の人間関係の悩みというのは内科に多いと言えるでしょう。
給与が外科と比べると安い傾向にある
給与の総支給額が外科と比べると安い傾向にあります。
これは、残業時間が少ないなどの要因もありますが、外科の方が緊急性が高いケースが多いため、ベースとなる給与も高いことが多いです。金額だけを見ればデメリットと言えますね。
専門性を身につけにくい
内科の場合は、専門的に学べる環境が少ないです。病棟も混合病棟が多く、様々な疾患に対しての知識を有することが必要になります。
内科系の疾患自体が合併症が多いという理由もあります。専門性を極めたいのであれば、外科の方をお勧めします。
内科はこんな看護師の方におすすめ
内科はどういった看護師におすすめなのでしょうか?内科は幅が広く一般的な科目のため、あまり適正などを考えていないこともあると思います。
一度、内科に適正がある看護師がどういった看護師なのか見てみましょう。
じっくりと物事に取り組みたい方
内科は外科と比べると患者様との関わりが多く、接する時間も長いです。そして、すぐに完治する患者様ばかりではなく、入退院を繰り返す方も多いです。
高齢社会が進むにつれて、認知症が出始めた患者様なども増えます。そういった状況でじっくりと看護に取り組むことが出来る看護師が向いています。
白黒はっきりさせなくても良い方
例えば、オペであればオペの成功か失敗があります。はっきりしていますね。しかし、内科の場合は病気と長年付き合いながら生活している患者様を、見守るというケースも多いです。
この時に病気を治すことを考えるとモヤモヤした気持ちになりますよね。内科の看護師は治すというよりも患者様の現状を支えるのが役割です。
看護師が内科に転職して成功するのはどんな時?
看護師が内科に転職するケースは多いですが、どういった時に成功するのでしょうか?
ママさんナースになった後にパートとして仕事を探す時
内科というのは看護師にとって最も基本的なスキルを習得できる場です。よって、内科を経験しておくと、様々なパート求人などにも応募しやすくなります。
病院もそうですが、介護施設や訪問看護などでも、採用されやすいですね。
急性期についていけなかったけど、やはり急性期で働きたい時
大学病院や総合病院で外科系の病棟で仕事をしたけどついていけなかった、そういった方の中で急性期病棟で働きたいという方が成功しやすいのが、総合病院などの内科病棟です。
急性期には違いありませんが、かなりゆったりとした環境になるため、仕事を覚えることができます。
上記のようなことを考えながら内科に転職すると良いですね。
成功するためには、病院についても詳しく把握することが大切です。看護師転職支援サイトは表に出ていない病院の情報なども把握していることがありますので、上手く活用するようにしましょう。
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タグ:デメリット, メリット, 内科, 看護師, 転職
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12月 6th, 2016 user283
多くの女性にとって、脱毛をしてみようと思い立って 先ず迷うことのひとつが、脱毛サロンにしようか、医療脱毛にしようか ということだと思います。
Posted in 医療脱毛, 基礎知識, 脱毛サロン, 選ぶポイント Tags: ミュゼ, 予約, 市川, 脱毛 Comments Off on 医療脱毛か脱毛サロンか迷いますが
ツルツルで女子力アップ
11月 2nd, 2016 user283
全身脱毛初めて約1年!! あのとき初めてよかった?? いまではお肌がツルツルサラサラです? きっかけは彼氏ができたこと?
Posted in 体験談, 効果, 脱毛サロン Tags: ミュゼ, ミュゼプラチナム, 予約, 吉祥寺, 脱毛 Comments Off on ツルツルで女子力アップ
脱毛サロンは美肌効果も
6月 18th, 2016 user283
脱毛サロンで人気があるのは、ワックス脱毛です。もともとブラジルで利用されていた脱毛方法で、美肌効果があることで、日本でも注目されるようになりました。 ワックスには水性と油性があり、成分が異なります。水性は、ハチミツ・砂糖 […]
Posted in ブラジリアンワックス, 処理方法, 脱毛サロン Tags: ミュゼ, 立川, 脱毛 Comments Off on 脱毛サロンは美肌効果も
脱毛サロンを利用すならミュゼプラチナムを選ぶ
6月 12th, 2016 user283
脱毛したいと考えたときにどのようなところで施術したら良いか悩むことがあります。 脱毛サロンのようなサロン系や医療機関である脱毛クリニックがあります。医療機関である脱毛クリニックのようなところは、サロン系のところと比べると […]
Posted in 脱毛サロン Tags: ひざ下, ミュゼ, 効果 Comments Off on 脱毛サロンを利用すならミュゼプラチナムを選ぶ
トラブル無く安全にムダ毛を処理する方法
4月 8th, 2016 user169
ムダ毛は、自分で処理するよりも、エステの脱毛コースを使うほうがいいという人は多いようです。
Posted in 処理方法 Tags: ミュゼ Comments Off on トラブル無く安全にムダ毛を処理する方法
脱毛|体の部分別に…。
3月 28th, 2016 user221
毛穴の大きさが気になっている女の方にとっては、顔脱毛は嬉しい効果を発揮してくれるのです。脱毛することでムダ毛が除去されることから、毛穴そのものが徐々に縮小してくると聞きます。
Posted in 脱毛サロン Tags: 100円, Vライン, ミュゼ, ミュゼプラチナム, 両ワキ, 何度でも, 脱毛 Comments Off on 脱毛|体の部分別に…。
”8つのお約束”を公言しています。
9月 17th, 2015 user044
ごく最近までは痛さや価格設定が高いとなっている事から懸念して通えなかったミュゼはお客様に安心してご満足頂けるよう、どの様な方でも気軽にいつでもお越し頂けるよう、”8つのお約束”を公言しています。安心で短時間なミュゼの脱毛 […]
Posted in 脱毛サロン Tags: Vライン, ミュゼ Comments Off on ”8つのお約束”を公言しています。
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【高額買取を実現するコツ!】
「高額買取を実現するコツ」を紹介します。 「どこに売っても、そんなに変わらないし、、、」と思っているようなら、それは大間違いです。買取価格は、そのサイトの状況によって常に変わりますし、それぞれのお店によっても大きく異なってきます。
【なるべく多数のサイトで見積もること】
見積もりを行う場合、面倒なので、1つのサイトや買取店だけでいいや、なんて思ってしまいますが、お店やサイトごとに、専門分野が違ったり、その時の在庫状況などが異なるため、見積りされる金額が異なります。
特に、買取店の状況や、その時の在庫状況、時期によって査定金額が大きく異なる場合があります。この為、提示された買い取り金額や、査定額をそのまま鵜呑みにしてはいけません。
他のお店や買取サイトで、相見積もりを行った上で、買取ってもらいましょう。他のサイトで「○○サイトの見積額は、○○円でした!」と言えば、より高い買い取り額を提示してくれる場合があります。
この為、他のサイトでも見積もってもらうようにしましょう。
【買取はなるべく専門のお店で】
買取をする際は、できるだけ実店舗を持たない、買取専門店を選ぶようにしましょう。
理由は、インターネットだけで買取を行っているサイトは、実店舗の運営費や人件費が掛からず、コストを安く済ませられるため、買い取り額を多くできます。
特に、現在、インターネットだけで業務を行っているサイトが多くなっているので、人件費や店舗運営費など、販売管理コストを低く抑えられます。このようにコストを抑えた分、より高額での買取ができるようになります。
【出来るだけ綺麗にして売ること】
当たり前のことですが、できるだけ購入した時と同じ状態のほうが、買取額が高くなります。
綺麗にしておくのは当たり前のことですが、箱があるのであれば箱を付けたり、保証書があるのであれば必ず保証書を付けたり、付属品はそろえておくなど、できるだけ購入した状態を保つようにしてから、査定してもらうのがコツです。


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今回も高橋氏が作るようです。
会話機能が向上し、ユーザーの話を理解するようになるんだとか。デザインの方向性は据え置いて、配色は新たなものになるようです。
小型人型ロボットとしては最強。スマホとしては?……
ロビくんとツーショット
Amazon EchoやGoogle Home、Zenbo、JIBO、ペッパー君など、会話をインターフェイスに据えたデバイスやロボットが続々と登場しています。
そんなかでも一番小さくて一番かわいいのがロボホン。しばらく使ったのでレビューを書いてみたいと思います。
ロボホンの機能については、各種のレビューが詳しくやってますし、ここではロボホンのデザインについての詳しい考察を中心に書きたいと思います。
5月5日と6日に行われたシャープ(Sharp)のロボホン(RoBoHoN)体験会「ロボホン特別セミナー」に参加してきたので、会場の様子や、ロボホンと遊んだ感想を書きたいと思います。
このイベントは、ロボホンの開発に携わった関係者が参加して、ロボホンの基本機能の説明をしたり、実際にロボホンで遊ばせてくれるというもの。
【保存版】ロビをもっと楽しむ18のコツと秘密【週刊ロビ】
これまでに判明したロビのコツ、メンテナンスの方法などをここにまとめておきます。最後の方にあるものは改造、カスタマイズの部類で一般向けではありませんが、一通り触れておきます。 新しい情報が出れば随時更新していきます。 目次 「こっち向いて」コマンドの秘密?←new...
ロビを70号で完成させてわかった8つのこと
ロビが70号をもって完結し、完成しました。 完成して初めてわかったこと、組み立てのコツなどを書いておきたいたいと思います。 再刊行版を購読、購読を検討している人にとっても参考になると思います。
ロビがあなたの名前を呼ぶ!?ロビのココロ2が凄かった
ついにロビの追加ボイスソフト(追加ボイスデータ)の予約が開始しました。 正式名称は「ロビのココロ2」になったようです。 microSDカード「ロビのココロ2(パーソナライズ版)」 http://deagostini.jp/select/detail.php?id=10...
ロビスマホがあまりにも酷いので文句を書く
So-netから発表された「ロビスマホ」が酷かったので記事にします。 ロビスマホ http://lte.so-net.ne.jp/smartphone/robi/ ロビスマホは当初から期待してませんでした ティザーサイトが公開された時点では、「ロビデザインのRo...
iOS7に画面が激しく揺れるバグを発見:動画あり
マルチタスクの挙動にもバグが報告されているiOS7ですが、今回新たに過激なバグを発見したので動画で紹介。 急だったので雑な撮影環境ですがご了承ください。 まずは下の動画から。 ドックのアプリをタップし、直後に画面上を再びタップしたままにすると、起動したアプリが非常...
ロビ予備パーツ買い方のススメ/再刊行版との違い:12/26追記
今回は「ロビの予備部品の効率的な買い方」と「初版と再刊行版に違いはあるのか」について書きたいと思います。 最近AIBOのサポートが完全に終了してしまったというニュースが流れましたが、ロビもAIBO同様、修理用に部品を確保しておくべきででしょう。絶対に壊れない機械というものは...
「ロボホン」を買うべきでない3つの理由
シャープから発売のRoBoHoN(ロボホン)、購入を迷っている方も多いと思います。 この記事ではロボホンを購入するべきでない3つの理由を書いてみました。 購入を断念する理由にするも良し、買った同僚をいじめる理由にするも良し。 参考にしてみてください。 高くてデカくて...
ロビの声を小さくする方法
ロビの声が大きすぎるのが気になっていたのですが、声を小さくする方法があるようです。 具体的には、ロビのココロ(SDカード)の数値を書き換えることでロビの音量変更が可能になります。
ロビとロボホン、決定的な違いとは?/ロボティクス対談に行った話
つい先日ロボホン(RoBoHoN)が発売しました。といってもまだ予約段階ですが。 僕もさっそく予約注文しました。 今回は「コスト」の観点からロビとロボホンの決定的とも言える違いについて書いてみたいと思います。 維持コスト ロボホンの本体価格は税込みで213840...
これだけは知っておきたい第二世代Apple Watchウワサまとめ
アップル製スマートウォッチのAppleWatch(アップルウォッチ)が登場して少し経ちました。 既存のスマートウォッチを大きく引き離すクオリティで、評判は良好です。 しかし多くのレビューによって不満点、問題点が見えてきました。 また、第二世代での変更点についての噂や...


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飼いネコのウンチがビチャビチャしてることが多い、ウンチが柔らかい日が続いてる気がする、2回に1回は下痢してる…… ということはありませんか? この記事では、ネコの下痢は何が原因で起こるのか、どう対処すればいいか、どういうときには病院に行くべきなのか、そして最後に獣医に相談するときには何をチェックしておけばよいかについてご紹介します。
下痢は、栄養や水分を小腸や大腸がうまく吸収できず、ウンチとして外に出してしまうことが原因で起こります。特に大腸がうまく働かず、水分をうまく吸収できないと、水のようなベチャベチャなウンチが出ます。また、粘液や赤い血がついていることもあります。
一方、小腸がうまく働かないと、栄養分をうまく吸収できず、軟らかく、量の多いウンチになります。原因によっては、特徴的なニオイがある場合もあります。以上のような、水のようなベチャベチャのウンチと軟らかく量の多いウンチを総称して、下痢と呼びます。
特に、前者を「大腸性下痢」、後者を「小腸性下痢」と獣医は表現します。
どういうときに病院いけばいいのか
特に忙しかったりすると、病院にすぐに行かなくてはいけないのかそうでないのか、という判断は重要ですよね。もちろん、毎回すぐに病院に行ければ理想的ですが、下痢するたびに病院に行くのはいくらなんでも無理があります。そこで、以下に病院にいくべき状況についてまとめました。
以上のどれか一つでも同時に起きている場合……
これは、「異物を食べてしまった」「あるいは内臓の病気や感染症」である可能性が高いです。いずれにしても獣医でないと対応できません。命に関わる可能性があります。すぐに病院に行きましょう。
老猫は「腫瘍」など、子猫は「感染症」などの病気が起こりやすいので、下痢は何かの病気の結果である可能性が高いです。また、体も弱いので、成猫なら耐えられる病気でも、子猫・老猫だと耐えきれないことがあります。なるべく早く病院に行った方がいいです。
それほど緊急ではないが、早めに病院に行った方がよいもの
◎寄生虫がウンチの中に見える
寄生虫がウンチの中に見える場合、すぐに命取りになることは少ないですが、放っておくと衰弱してしまう恐れがあります。また、同居ネコがいる場合、そのネコに感染してしまうかもしれません。いずれにせよ、早く病院に行った方がよいでしょう。
ネコの下痢の原因とその対策
では、次にネコが下痢を起こしてしまう原因を見てみましょう。
がっついて食べてしまう、急に食事を変えた、変なものを食べた、あるいは食物アレルギーが下痢の原因となることがあります。そのため、ごはんを食べるスピード、ごみ箱をあさったりしてないか、最近新しいごはんやおやつをあげるようになったか、などをよく思い返してみてください。
がっついて食べてしまうと、一度に摂取した栄養分があまりに多すぎて、腸が吸収しきれず、ウンチとして外にだしてしまいます。その場合は、餌をちょっとずつあげてみるか、1回分のごはんだけあげてみる、などしてみましょう。また、急に食事を変えると、その変化に体が対応できないことがあります。
1週間ぐらい時間をかけて、最初は「元のごはん3/4と新しいごはん1/4」→「半々」→「1/4と3/4」などという風に、のんびりと変えていくようにするといいです。
■食物アレルギーの場合
我々人間もそうですが、〇〇を食べる(または飲む)と下痢する、なんていうことはネコでもよくあります。
この場合、食物アレルギーが一番疑わしいです。食物アレルギーが起こると、腸の中で、食物の一部のタンパク質を免疫が敵だと認識してしまい、吸収せずに外に押し流してしまいます。そのタンパク質だけ外に出てくれればいいのですが、残念ながら他の栄養分も一緒にウンチとして外に出てきてしまいます。
そのため、吸収された栄養が少なく、ごはんを少ししか食べていないのと同じ状態となってしまいます。また、食物アレルギーによる下痢は、小腸性下痢(量が多く、軟らかいウンチ)であることが多いです。
また、必ずではありませんが、ネコの食物アレルギーの場合、体が痒くなることもあります。下痢や痒みが始まった時期と新しいおやつをあげ始めた時期が大体同じでしたら、一度、それを止めてみるべきでしょう。
ごはんが疑わしい場合、元のごはんに戻したり、主成分が別のごはんに変えてみたりすると、良くなることが多いです(チキン味の食事から魚味にしてみる、など)。それでもダメなら、早いうちに獣医に相談しましょう。
最近、「新しいヒト、ネコ、イヌなどが同居するようになったりしませんでしたか?」また「家の中だけでなく、外でもネコのストレスになりそうな出来事が起きていませんか?」「ご自宅が暑かったり、寒かったり、急激に変化したりしていませんか(特に留守中)?」
ネコにストレスがかかると、腸が食物を送り出すスピードが速くなりすぎてしまい、栄養分を吸収しきれないまま、ウンチとして外に出してしまいます。そのため、ネコによりますが、軟らかいウンチが出てくることが多いです。
また、必ずではありませんが、ネコはストレスでおしっこに血が混じることがあります。基本的にストレスが原因で下痢してるなら、ストレス源がなくなれば一日程度で収まります。可能な限りストレス源を除いてあげ、難しければ、隠れ場所を作ってあげたりするなど、なるべくストレス源に関わらずに済む方法を考えてみましょう。
ヒモやビニール袋など、変なものを食べたことで下痢することがあります。特にそのようなもので遊ぶことが多いネコは要注意です。よくあることですが、たかだか1本のヒモでも、飲み込んでしまうと、お腹を開ける大手術になります。そうしなければ、最悪死んでしまうからです。
このような事例は、冗談ではなくよくあります。また、異物が原因の場合、吐くことも多いです。そのため、置いてあったヒモなどのおもちゃがなくなっていて、そしてネコが何度も吐いているまたは下痢している場合、すぐに獣医に相談するようにしてください。
皮膚病や蓄膿の治療のために、獣医は抗生剤を処方することがあります。その副作用として、下痢があげられます。基本的に、腸は、腸の中にいてもらっている細菌の力を借りて栄養を吸収しています。
しかし、抗生剤が一部の細菌を殺してしまうために、栄養をうまく吸収できず、下痢してしまうことがあります。しかし、抗生剤は治療に必要なものですから、下痢を理由に簡単に中止していいものではないはずです。短期間の下痢でしたら、大して問題になりませんので、放っておくのも手でしょう。
しかし、その抗生剤を長期間飲み続けないといけない事情があるなど、心配なことがあれば、一度獣医に相談してみましょう。別の種類の抗生剤を代わりに処方してもらえるかもしれません。
この二つは、獣医でないと対応できません。原因となる病気の程度は、しばらくは命に関わらないものから、早く対応しないと死んでしまうものなど、様々です。また原因は、寄生虫、細菌、炎症、腫瘍など、これまた様々です。
このような複雑なものを相手にするには多くの情報が必要です。そのため、以下に挙げた点をよくチェックして獣医に相談してください。
獣医に相談するときのチェック事項
獣医に相談する場合は次の項目をよくチェックしておきましょう。可能なら、獣医に行く日の朝にしたウンチをビニール袋などに入れ、一緒に持っていきましょう。
形(細長い?平べったい?)
色(褐色?黄色?黒?灰色?)
粘液や赤い血はついてないか
硬さ(軟らかい?ベチャベチャ?)、量(多い?少ない?)
排便頻度(何回もトイレに行っている?何個もウンチがある?)
ウンチの中にヒモみたいな虫はいないか?
いつもと違うニオイがしてないか?
吐いてないか? 何を吐いているか(毛玉?食物? 胃液だけ? 血混じり?)
食欲はあるか? どれぐらい食べているか(普段の50%ぐらい、など)?余計に欲しがるようになったりしてないか?
元気はあるか? ぐったりしてないか?元気すぎたり、攻撃的になったりしてないか?
水を飲む量が多くなってないか?
おしっこの回数や量が増えたりしてないか?
お腹を痛そうにしてないか?
※攻撃的なネコの場合は触らないようにしてください。飼い主と言えど、けがをしてしまうリスクが高いです。
ネコの下痢は、時に命取りになる異常のバロメーターになり、時にちょっと対処すれば治るものでもあります。重要なのは、“普段と何か違う”ことに気付くことです。ネコのちょっとした行動の変化は、重要なヒントとなることが多いです。
そのために、普段の生活でウンチを片付けるときなど、細かな変化がないか、上記のチェックポイントを少し意識して見てみるようにしてみると良いでしょう。そして、獣医はそういう飼い主さんを非常にありがたく思うものです。なるべくネコが病気やストレスに苦しまず、幸せが長く続くことを切に願っています。
【記事監修】獣医師:長川 雅佳
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text:
We intended to hike Izu Peninsula several years ago, but did not readily go. We went out decisively this time, but we had to stay at hotel at the first day, because we were living remote place from Izu. However, the fees of hotel were too expensive for me. It costed around 15,000 yen and very bad to my heart. Therefore, I chose Ito city for the starting place, because there was an economical hotel with around 6,000 yen per night per person, and breakfast buffet. The facilities of hotel were old, but they were well maintained, the hot spring was comfortable, and the breakfast buffet was an ordinary level, too. You can realized when you watched the photos. I thought that we moved from Ito to Izuokawa by Isukyu train and began to hike. In addition, we bought sushi and salad at the supper market close to the station for the dinner. They were cheap but very delicious. Especially, the fish was very fresh.
We hesitated to depart, because the rain was pouring. But we went to Ito Station. There are bus service to  Amagi Heights Golf Course. I was worried about my wife, but if we boarded on the bus, we had nothing to do, but pitch a tent and sleep. We decided to go decisively to Izuokawa by the train. However, my wife could not believe the fee of 880 yen. She felt too expensive and talked to a station employee whether it was wrong or not. Izu is difficult place to approach, because we are living in a economical place in Toyama.
We started to hike from Izuokawa Station. it was still pouring. We wear the rain suits. I navigated with GPS and a map carefully, because the town was the most difficult place to navigate. We were at the first big switchback in the forest road at 11:05. It stopped raining. There was a water spot when we went for a while. The location was just near entrance. We went  for approximately one hour. There was the place that water slightly flowed in the gutter. We ate bread and cheese for lunch. I got 4 litters of water with a water filter. I carried 3 litters and my wife 1 litter. There were several sites on the roadside for tent, but we advanced further, while confirming the water in the gutter. The planed tent site was Mt. Hokiyama. But there may be no water, then, we must climb Mt.Manjiro, and pitch our tent, and I must make a round trip for around 1.5 hours to get water. There was a good site for camping near the wind-generated electricity plants, where there was water in the gutter. But, we advanced further. The entrance of Mt. Hokiyama forest road was closed, but we entered at the side. There was a puddle at the turning point.  I thought that I should come here again to get water, when there was no water on the summit of Mt. Hokiyama.
I pitched our tent at the summit of Mt.Hokiyama. Fortunately, there was a tiny puddle.  I got 7 liters of water with a water purifier. The dinner menu is fried rice with sausage,  dry vegetables, potato and pumpkin salad with tuna and mayonnaise, a packed bean, a packed pickle, and seasonings for rice, because I left rice without frying. I ate also sweet bread, the leftover mandarin oranges.
5:45に起きて、パン、チーズ、マンゴー、コーヒーの朝食、7:30 出発。道はしばらくすると踏み跡程度になり、テープを目印に歩く。誰とも会わず、ほとんど人が歩かないようだ。道は急速に悪くなっていく。万二郎岳の登りはかなりの急角度。あまりスイッチバックを切っていない。まあ、片貝川からの登りほどではないが。10:05 万二郎岳。いきなり道がよくなり、人が増えた。11:55 万三郎岳で、パンとチーズで昼食。ジェットボイルでラーメンを作っていた家族もいたので、対抗してPackLiteでココアを追加。狭い山頂は人だらけ。霧氷もぱらぱらと落ちてくる。12:30 出発。霧氷で真っ白な樹木あり、地面も雪が降ったように白い。すべて落ちた物。この辺り、有数の多雨地帯のため。ずっとガスの中で視界は悪い。子岳から少し下りるとガスが晴れた。14:00 戸塚峠、奥様が疲れてきた。じっくりと引っ張り、15:50 八丁池。テント設営。風が吹いてかなり寒かった。水を7リッター作成。夕食はスモークチキンを使った何時もの炒めご飯のメニュー。
We woke up at 5:45. breakfast menu was JMT bread, cheese, mango, and coffee. We started to hike at 7:30. The trail became to be footprints in a few minutes,  and marked by red tapes. We met nobody. Nobody seems to walk here. The trail condition worsened rapidly. The trail became very steep at the foot of Mt. Mnjiro. There were not much switchbacks.  It was not so steep as our Katakai river trail. We were at the summit of Mt. Manjiro at 10:05. The trail became suddenly obvious, and we met many hikers. We ate bread and cheese, drunk cocoa at the summit of Mt.Mansaburo, because a family who made noodles with a jet boil.  Competitively, I boiled by the Primus PackLite. Full of people were in the narrow summit.  The hoarfrost came off lightly, too.  We departed at 12:30. There were the trees, which were pure white by hoarfrost, and the ground was white as it snowed. This neighborhood mountains were a great quantity of rain zone. We were surrounded by fog all the time. We could not see the scenery. When we went down a little from the top of Mt. Koyama, the fog cleared. We reached Totsuka Pass at 14:00, my wife tired. We walked slowly, and reached Hacho Pond at 15:50.  I pitched our tent hurriedly, because of strong cold wind. I got 7 liters water with water filter. The dinner menu were almost same except using smoked chicken.
6:15に起きて、パン、チーズ、マンゴー、コーヒーの朝食。池の表面が凍っていた。テント前室で-5度くらい。8:10 出発、トイレがあったが、閉鎖されていた。別に冬季用トイレというのがあった。道は良いが、崩れた所は復旧せず、回り道になっている。10:45 天城峠、気温が上がらず、寒い。少し休憩して出発。12:30 二本松峠、昼食とする。気温は4度で非常に寒い。コンスタントに風が吹いているので、風冷効果だろう。13:00 出発。13:40深沢峠、14:35三蓋山、小さな沢が三つばかりあった。その後は稜線で水がない。16:30 猫越岳(ねっこだけ)、水が見あたらない。この辺りに火口湖があるはずだが。暗くなるし、奥様も疲労しているので焦った。16:50 猫越岳から下りた所に小さな火口湖を発見。急いでテント設営。浄水器は凍結、水は濾すゆとりがないので、上澄みを汲んできて、煮炊きに使う。夕食夕食はスモークチキンを使った何時もの炒めご飯のメニュー。雪が降ってきた。積もらないことを祈る。夕食後、フィルターを温水に浸けて解凍。テントの中で水7リッターを作る。小さな泥が混じっているので、フィルター掃除を頻繁に行い、1時間ほどかかる。それでも飲み水をたっぷり確保した。凍結しないように2人の間に入れる。
We got up at 6:15. The breakfast menu was JMT bread, cheese, mango, and coffee. The surface of the pond froze. It was around -5 degrees centigrade in a vestibule. We departed at 8:10. The restroom near the pond was closed. The winter season rest room was open. The trail was well maintained, but there were several places that collapsed untouched. And we must took a  roundabout way. We reached Amagi Pass at 10:45. The temperature did not rise, and very cold. We took a short rest. We ate lunch at Nihonmatsu Pass at 12:30. The temperature is around -4 degrees. We felt very cold because of the cold wind. It was a wind chill effect. We departed at 13:00. We reached Fukazawa Pass at 13:40, Mt. Mikasayama at 14:35. There was no water in a ridge afterwards. We reached Mt Nekkodake at 16:30, but there was no water. I know there should be a crater lake in this neighborhood. It became dark and got impatient because the wife got tired. At last, I found pond when we went down from Mt.Nekkodake at 16:50. I set up a tent hastily. The water purifier frozen up. I got 2 litters of surface water and used it for the cooking. The dinner menu were almost same except using smoked chicken. It snowed. I prayed for not being piled up. After dinner, I soaked the filter in warm water and defrosted it. I make 7 litters of water in a tent. Because small mud is mixed, I had to clean the filter frequently.  It took approximately one hour to got clean water. To avoid freezing, we put it between our sleeping bags.
During night, it was not cold very much. The lake froze, but there was no snow. We got up at 6:00,  took usual breakfast. We departed at 7:30. It was very cold by a strong wind.  There was an observatory on the way, and I took photos of Mt. Fuji from here, which was really splendid.  I saw a ranch when we descended. The ridge trail seemed to be very cold by the strong wind when we walked to north. I decided hike down to Ugusu not to Tohi.  We reached Nishina Pass at 8:45. It was a strong wind, and freezing temperature. We walked on the road and headed to Ugusu. The car hardly went. Because there are  more than 1,000 meters of altitude differences and 10km distance, it is expected the arrival time of Ugusu was noon. In other words, We were not in time for a limited express bus for Numazu. We reached Ugusu bus stop as expected at 12:00. We ate lunch in a bus: several breads, hamburgers, and 1 litter of milk, bought at Thanks ( convenience store ) We went to  Shuzenji by bus and went to Mishima by train, and decided to buy dinner pack at the Nagoya terminal of Shinkansen, because there were not good stores in front of Mishima Station. We return home at 21:00.
The hiking of Izu Peninsula
It is unexpectedly cold by the wind chill effect in winter. This area is also a great quantity of rain zone.
There is almost no water on the Izu ridge trail. The water spot are Hacho pond and Mt.Nekkodake Peak's pond. A water purifier is necessary for the latter, because it is muddy.
When you come to the shoreline, the bus runs one for 30 minutes, bound to Mishima and Shuzenji.
The hotel charges are relatively expensive, but there are cheap hotels. You should find out  in Web beforehand.
The trail looks good at a first glance, but it is maintained minimum. Landmarks are maintained well.
site updated : Marmot Kompressor Plus
投稿者 Yoshihiro Murakami 時刻: 15:55 0 件のコメント:
My New Communication System: Why did I abolish smartphones?
WILLCOM's cheap cell phone for voice call ,  Gallaxy SII (Android device without phone service) ,  DeLorme inReach for two way communication system, and Microsoft Wedge Mobile Keyboard in the outdoor.
DeLorme の inReachと組み合わせるとIridium email systemができる。日本でもアメリカでも利用できるし、最低契約料金は月10ドル。一年のうち2、3ヶ月は料金が超過するが、最大でも5,000円程度である。
WILLCOM's cheap cell phones are for voice call only. It cost 1080 yen per month. I borrowed 3 phones. It never exceed 1080 yen, because I never call other company's phone.
AtermWM3600RH is a WiMax rooter, and be used for Web. It is used as a wireless LAN system in my house. And it can be used as a core of mobile system when it is taken from the house. It cost 3080 yen per month.
Gallaxy SII is a smartphone of au, but I canceled a contract with au. It can be used in WiFi environment, so it will be paired with the rooter.  In place of Gallaxy SII, Nexus 7 can be used with it. I added a mobile keyboard, because the touch panel is inefficient as an input device.
When the DeLorme inReach is used with the android device, the Iridium two-way email system is constructed. This system is available in USA and also in Japan. I purchase the safety plan, which cost 10 dollars per month. It cost 2 or 3 times in several months, but this plan may be the most economical one.
2012年の初め、auの電話機からauのスマートフォン(Gallaxy SII )に変更し、それなりに使っては来たが、さまざまな欠点が目に付くようになった。列挙すると
電池が持たない。毎日充電しないといけない。通常は大学と家を往復する生活なので、コンセントはあるが、アウトドアとなると話は別である。アメリカでinReachとペアで使っていた時は、夕方に一回だけ電源をon にするだけの使い方だった。充電は太陽電池ゴールゼロを用いて行った。
アメリカでは、少し通話するだけで、1万円程度の費用がかかった。これはinReachを多く使った時の2倍程度のコストである。高すぎる。現地携帯を借りた方がよかったと思う。
スマートフォンを2台購入すると、夫婦間通話は無料になるが、維持費は月12,000円を超える。非常に高額で、これだけの資本を投資する必然性も感じられない。
ネットについては長年の間、ADSL契約をして自宅でLANを構成していた。NTT西日本とプロバイダーの両方の契約が必要で、これには6,000-7,000円はかかっていたと思う。
ネット環境は急速に変化したし、高額の費用がかかる状態になっていたので、全面見直しを行うことにした。数年前からラップトップ・コンピュータはWiMax接続を行っていた。我が家は少し電波の弱い場所にあり、速度はADSLに劣るものの、十分実用的であった。そこで、我が家のLANをWiMaxを基盤にして、スマートフォンやタブレットとは無線LAN接続をすることにした。
WiMaxは2009年から開始された高速通信規格で、最近は広く普及したようだ。奥様のラップトップの関係で、我が家では、サービス開始後、比較的早く加入していたことになる。受信機を電波状態の一番良い場所に置くと、速度はADSLと遜色がないようだ。そこでADSLを廃止した。WiMaxとLTEとの比較はこのサイトに詳しい。現状ではWiMaxの方がサービスエリアが広い。
WiMaxの契約会社はいろいろあるが、UQ WiMaxが元会社で、これはauの子会社であった。契約内容にもよるが、年契約なら月3880円。使い放題なので、情報量は気にしなくてもよい。
音声通話だけならWILLCOMが安い。電話機を3台借りたが使用料金は1080円の定額。紛失時には3000円払えばよいだけ。WILLCOM間の通話が無料である。サービスエリアを確認すると、我が家はアンテナから900mの距離にあり、音質が悪い。しかし、ほぼタダなので、腹も立たない。
inReachを通じてメールを発信する時、スマートフォンやタブレットのソフトキーをタッチして入力する。普段使っているJISひらがな配列が可能なのは、「日本語フルキーボード For Tablet」。1本指タイピングしかできないので、非常に効率が悪いし、ストレスを感じる。
小型キーボードを探して、やっと見つけたのが、Microsoft Wedge Mobile Keyboard。JISかな配列で、かな入力をする関係でこれに落ち着いた。日本語フルキーボードFor Tabletを使うと、きちんと動作する。ポケモンキーボードも素晴らしいが、かなの刻印がないので、かな入力ではタッチタイピングを強いられる。ローマ字入力をする人ならこれで良いだろう。タッチの感覚もよい。
スマートフォンから撤退して、気分がよくなった。GmailやTwitterやFacebookは見たい時に端末の電源を入れればよい。WILLCOMの電池は一週間程度は大丈夫なので、電池の状態を気にしなくてもよい。WiMaxに切り替えた関係で1万円以上、運用コストが節約できた。2年あまりで定年なので、低コストで運用できる方法を1年ごとに見直す予定である。
追記 2013.3.10
Microsoft Wedge Mobile Keyboardはバックパックに入れていると、勝手にスイッチが入ってしまうことがある。また、電源のオン・オフが分かりにくい。使うことを悩んでいたが、電池ボックスのロック部分を押して、リリースしておけば電源が決して入らない。そこで電源のオン・オフのスイッチとしてロック部分を使うことにした。
追記 2013.6.21
スマートフォンは中国製のMIZ Z2 に買い換えた。SIMフリーだが、国内データ通信や通話はできないようだ。国内ではルータと共に使ってネットやGmailをする。アメリカ用のSIMカードを入れたので、アメリカでは通話とinReachを使ったメールを行う。
投稿者 Yoshihiro Murakami 時刻: 9:29 0 件のコメント:
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ラベル: communication system
2012年10月8日月曜日
Mt. Hakuba to Keyakidaira St.---Test of new equipment
Mt. Hakuba to Keyakidaira St.
アメリカ疲れは残っていたが、白馬に行くとすれば、10月始めがリミット。寒冷前線が来ると吹雪く危険な山。天気予報を睨んで、二日目が晴れる週末とした。アプローチは立山より簡単で交通費もやすい。JRで平岩へ行き、バスで蓮華温泉は13:30着。便利で、人も比較的少ない。今回は新製品を三つ試したかった。Altra 75, RIBZ フロントパック、Asolo TPS 520。納得のいかない製品は本に紹介できないから。
If I go to Mt. Hakuba,  I should go before early October, because Mt. Hakuba is a dangerous aria when cold front comes, it means the snowstorm.  I was not completely recovered from the fatigue of JMT.  I watched weather forecast for several days, I thought the next weekend may be the best, because the second day of the hiking might be fine. The approach is simpler, more economical, and more few people than Mt. Tateyama. Firstly, I went to Hiraiwa by JR (Japan Railroad), and rode on a bus bound to Renge Onsen ( spa ) I wanted to test three new equipment this time. Altra 75, RIBZ front pack, Asolo TPS520.  I cannot introduce the new products to my new book without field test.
平岩駅で乗り継ぎが1時間、丁度昼なのでパンとバナナで昼食、バスは止まっているが誰もいない。乗客も自分一人らしい。気になるので、バックパックのショルダーベルトの取り付け位置など修正する。この時RIBZの後ろはウェストベルト・スタビライザーを通していたので、少し低めだった。カメラのインナーケースもテントマットで作った間に合わせ。
バスの運転手と車掌が来て、ドアを開けたので乗り込む。運転手と車掌は全部放置でどこかに行ってしまった。12時頃白馬方面からのJRで、乗客が6名ばかり乗り込んだ。運転手も車掌も戻ってきた。
蓮華温泉、13時30分スタート、乗客はすべて蓮華温泉泊まりなのか、だれも登らない。雲が湧くが、午後だから仕方ない。1時間ほどで、時々咳をしながら登ってくる人がいた。15:00天狗の庭、咳をする人は滋賀から自家用車で来た人。オスプレイのヴァリアント52がパンパン。白馬ピストン、朝日、蓮華温泉の周回予定。朝日小屋は遠いので、避難小屋泊まりを薦める。タバコの吸いすぎの人だからあまり体力がなく、遅れがち、白馬大池手前でついに雨になった。17:00時テント設営。雨と風が強く、ひどい天気になった。明日が心配になった。テント場は混んでいたが、ここは日本で連休だったのだと、納得。
I ate bread and a banana at Hiraiwa Station for lunch, because I had to wait around 1 hour for the bus. Nobody is. I might be an only passenger for the bus. I changed the the mounting location of the shoulder belts narrow, because I was nervous about new backpack. At this time, the backside of the RIBZ was slightly low, because I used the waist belt stabilizers to hang it, and I had made the inner case of camera with tent mat very crudely, because of lack of time. The driver and conductor of the bus came, and I rode on the bus. But they went somewhere leaving the door open. Approximately six passengers rode on the bus, because they transferred from JR train, came from Hakuba aria around 12:00. The driver and the conductor came back.
I started to hike at 13:30. Nobody followed me. I thought all the passengers would stay at Renge Onsen. The clouds began to emerge, because it was the afternoon. Approximately one hour later, there a coughing. guy followed me. I met him at Tengu no Niwa( the garden of the long-nosed goblin) at 15:00.  He came by car from Shiga prefecture. He carried heavy load with Osprey Variant 52. He wanted to yo-yo to Mt. Hakuba and to hike toward Mt.Asahi, and to return to Renge Onsen. The distance between Mt. Asahi and Hakuba Oike is large if added the distance of the summit of Mt.Hakuba. I recommended  him to stay at the Yukikura shelter hut. He was not strong, because he had a custom of smoking. He was apt to be late. We had rain at last near Hakuba Oike. I pitched the tent at 17:00. It became terrible weather, because the rain and wind were very strong. I became anxious about tomorrow. The tent site was crowded. It  was successive holidays in Japan.
夜中くらいから雨風が止み、星空が見えた。3時半頃から目が覚めた。4時に起きて朝食をとり、暗いのでゆっくりと過ごす。明るくなったので、5:30出発。7:20小蓮華岳で小休止。快晴だが、やはり遠くから雲が湧いてくる。9:00白馬山頂。長野県側はガスで見えないが、富山県側は快晴。記念撮影。人は多いが、旭岳方面に行くと、人がほとんどいなくなり、ガレ場が時々あり、慣れない人は驚くかも。水場でランチと思ったが、辿り着けず、10:40尾根道でランチ。12:30清水岳(しょうずだけ)手前の小さい池から水を1リッター作成。ガスが湧いてきて、何時雨が降りだすか分からない。清水岳の下りで二つ池、テントが張れる場所、思い出した。1~2時間下ると、祖母谷(ばばだに)から大荷物で登ってくる人がいた。上の池で寝た方がよいよと言ったが、頑張って白馬山頂を目指すらしい。何時、雨が降ってもおかしくない。もう少しで避難小屋という時にもう一人登ってくる人と会う。避難小屋に留まろうかと思ったが、時間が早いので登ってきたという。池の近くでテントは張れるよと言っておいた。14:50不帰岳(かえらずだけ)避難小屋着。本格的な夕立。小屋にテントを干し、荷物を整理してから、雨具を着て水を汲みに行く。水はわずかしか流れていないので、6リッター、浄水器を通さずにともかく汲む。小屋に戻ると先ほどすれ違った人が来た。雨が降ってきたのでという。それなのに、少しすると、雨が止んだのでもう少し登っておきたいと言って出て行った。お陰で一人で眠れるので、止めなかったが、30分くらいすると、また、本格的に雨が降り出した。まず、ホットココアで寛ぎ、寝場所を整理して、文庫本を読む。夕食は玄米やき米を使ったスープご飯だが、米は炊いた方が旨い。サラダ、ミューズリとミルクも食べる。結局、一人きりで避難小屋を独占。ぐっすり眠れた。
Wind and rain stopped at midnight. I saw starlit sky. I woke up around 3:30 a.m. I had breakfast and at 4:00 and spend slow because it was dark. I started to hike at 5:30, because the sky became bright. I took a short break at Mt. Shorenge at 7:20. It was a fine weather, but clouds emerged in the far place. At 9:00, the peak of Mt. Hakuba.  Nagano aria was covered with clouds, but the Toyama side was clear. I took several photos. There were many people on the peak, but it became few at the foot of Mt. Asahidake. There were dangerous places, where unexperienced hiker would be surprised. I wanted to have  a lunch at the small pond, but I could not find out. so I ate a lunch at the ridge at 10:40. I obtained 1 litter water at the small pond of Mt.Shouzudake at 12:30.  The clouds emerged, and I was afraid of the afternoon shower. I reminded at the more large ponds, where I  could pitch my tent at the beginning of  descent of the Mt. Shimizu. When I hiked down for around 1-2 hours,  I met a guy who was climbing with a large backpack, came from Babadani. I said that he should sleep in an upper ponds, but he said he would do his best. I thought he would go to the peak of Mt. Hakuba. It could rain at any time, because the cloud became thick. I also met another guy who also hiked up from Babadani. He said he wanted to stay at the shelter hut but it was too early to stay so he hiked up. I recommended to pitch a tent near a pond. I arrived at the shelter hut of Mt.Kaerazudake.  It rained intensively. I went to get the water, after I hanged my tent to dry and arranged my baggage. The water flowed very little, so I took 6 litters without a water purifier. The guy met last time was in the hut, but he started to hike once again, because the rain stopped. I thanked to him secretly,  because I could sleep alone. It begun to rain again after 30 minutes.  At first,  I arranged my bedside, and then I  boiled the water and drank hot cocoa and ate an energy bar. Then I purified the water. Dinner was the soup rice,  using the instant whole fried rice. But, as for the rice, cooking the normal rice was the best. After main dish, I ate salad ,  muesli  and milk. After all, I was alone in the hut, and was able to sleep well.
5:30出発、崖っぷちのガレ場が続く。8:30 百貫の下り終了。老夫婦が二人登ってきた。ベテランらしい。しばらくすると、汗びっしょりの若者が登ってきた。「よく登りますね。ここきついですよ。」というと「きついんですか」と聞かれる。祖母谷から白馬山頂までは標高差2200m、道も荒れているので、きついに決まっているんだが、何も知らないようなので、何も言わなかった。まあ死ぬことはないし。10:30 林道に合流。なんと携帯が通じる場所だった。ただ、谷の関係かGPSがうまく収束せず、inReachからの発信ができなかった。これは祖母谷近くで発信した。12:00 欅平駅、人の山。顔を洗ってひげを剃り、トロッコ電車に乗り込む。宇奈月までで2100円と高いし、窮屈な場所に1時間も閉じ込められた。非常に疲れた。
I started to hike at 5:30. There were may dangerous places, footing of the edge of a precipice. The end of decent of Mt.Hiyakan at 8:30. I met the old couple was hiked up. They seemed to be  experts. Next I met young guy soaked with sweat  in several minutes. I said to him "Tough climb, It is a hard place." He said "Is it hard?". I said "Yes" but nothing added because he seemed to be unexperienced hiker, but never die.  It was clear how hard this trail was, because the altitude difference of Babadani and the peak of Mt.Hakuba was 2,200 meters,  and the trail was rugged. I ended up my hike at the forest road at 10:30. It was the place where a mobile phone was able to use. But the GPS did not converge well. I sent my location and message near Babadani Spa with the inReach and the smart phone. I reached Keyakidaira Station at 12:00, met the crowd of people. I washed a face and shaved a mustache and get in a truck train (very narrow gauged train). The fee was very expensive. It costed 2,100 yen from here to Unazuki. I was very tired because I was confined at the narrow seat for 1 hour.
Altra 75 ... よくできたバックパックだった。ほとんどの荷重を腰で支えられるし、ウエストベルトが動きすぎる欠点は、バックパック・スタビライザーを短くすれば解決できる。ワンコンパートメントなので、隙間なく物を詰められる。数日のハイキングには大きすぎるので、Altra 65の方がよいのだろう。それで Altra 75が安売りされた訳だ。しかし、スリーピング・バッグを圧縮せずに20Lの防水パックに入れれば、バランスがよくなって問題無い。ハイキングの後で気づいた。
RIBZ Frontpack ( 2012 Version ) .. 出発の前日に入手したばかりだった。身体に付けると窮屈な感じがして嫌だったので、ばっさりと切断し、バックパックに取り付けるように改造した。縦のジッパーのポケットが廃止されていたので、その分、容量が大きくなり、カメラの出し入れがスムースだった。よく改良されていると思う。
Asolo TPS 520 ... 履き心地は良かったが、この靴は駄目だった。底が柔かいし、足首のサポートも弱い。ガレ場の連続で、傷だらけになった。日常用に転用し、Asolo Titan サイズ12を注文した。
投稿者 Yoshihiro Murakami 時刻: 16:25 0 件のコメント:
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ラベル: Hakuba, hiking
2012年9月21日金曜日
John Muir Trail ---South Lake to Lone Pine
From South Lk. to Lone Pine
スケジュールを一日短縮したので、ビショップで二泊した。奥様が補給物資を受け取っていたので、8/12日は食糧を整理し、持っていく物と捨てる物を分けた。今年のJMTは氷点下にならないので、下着は計2着とし、不要の下着、ロングスパッツ、フライパン、GPS等を郵便局から送り返すことにした。
I was able to stay at Bishop for two night, because I shortened the schedule one day. My wife received the resupplies,  so we checked the food and classified into must-bring foods and must-throw-away food. It was very hot and dry, never became below the freezing temperature. We kept clothes minimum, and decided to send unnecessary equipments, long gaiters, a frying pan, GPS, et. al. to Japan from the post office.
8:30に宿を出て、郵便局に向かった。荷物は非常に重くて38kgくらいはあった。郵便局の近くに行くと、車が近づいてきて「ヒロ!」という。VVRのJimと奥さんのVickieだった。びっくり仰天。「なんで?」、「世界は狭い」。「車に乗せてやろうか」と聞かれたので「もちろん」と答える。VickieはBishop郊外の大学でソーシャル・メディアを教えている。JimとVickieはBishopに住んでいるが、休みでたまたま戻ってきたらしい。9時過ぎに郵便局に来てくれるという。
プライオリティ・メールの送り方が分からない。窓口で聞いて少し書き、列に並び直して、またやり直しをして並ぶ。繰り返すが、目処が立たない。Jimは来てずっと待っていたが、ついに痺れを切らして手伝ってくれた。やっとプライオリティ・メールを発送。中身は非常に適当に書いた。
プライベイト・フリー・タクシーでサウス・レイクに行く。なぜか、ヒッチハイクの運が強すぎる。来年はビショップに来ないが、歳をとったらBishopでハイキングをして暮らしたい。Jimたちもビショップが好きだ。
10:00 サウス・レイク。すでに標高3,000mあるので、あまり登る訳にはいかない。ロング・レイクまでとする。13:30 ロング・レイクの南にテント設営。見晴らしの良い場所。天気は悪く、雨が降った。奥様の高所順応を助けるため、イブ錠を服用。最近の研究では600mgの投与で効果が確認されたが、数分の1でも効果があるようだ。
We left the inn at 8:30,  and walked toward the post office. The backpack was very heavy. It might weighted around 38 kg. A car approached, and "Hiro!"in a loud voice.  It was Jim and his wife Vickie of VVR. I was very astonished. "The small world" Jim said. Yes, it was a very tiny world. I was asked whether I need a ride. "Of course, we need a ride." Jim and Vickie lived in the Bishop, working at VVR, but came back by chance for a few holidays.  Vickie was teaching social media at the college in Bishop He said he came back at past 9:00.
Now, I had to struggle to send a priority mail, because it was a first time for me. I heard the explanation at a window and wrote it a little, and line up in the row again,  and corrected the errors, and lined up again. The infinite loop began.
Jim came and waited all the time, but he became impatient at last and helped me. The loop was ended. I wrote the explanation of content very poorly.  At last, I shipped a priority mail.
Now, our private free taxi started to run. The taxi driver did also a guided tour. I am always lucky in hitchhiking. Next summer, I do not come Bishop, but I would like to hike and live in Bishop, when  I get older. Jim loves Bishops. We love too.
10:00 South Lake. We were not able to climb much, because South Lake is located around 3,000 meter above sea level. We walked to Long Lake (3,300meter above sea level). I pitched the tent on the higher place of the south of Long Lake at 13:30.  Spectacular place. The weather was bad, and it rained. My wife took an Eve tablet ( containing ibuprofen ) to adapt the high altitude. In the very recent study, very large dose 600mg proved to prevent AMS. But the small dose worked well.
7:40出発。重荷になれないのでゆっくり。11:00 ビショップ・パス、11:50 少し下りて小川の傍でランチ、12:20出発、雲がわいて雨になった。脚を痛めた馬がいた。15:05橋、雨がひどくなる。重荷で疲れたので、デュシイ・ベイズンでテントを張ろうかと思ったが、もう少し進む。谷を雨雲が北に進むのを眺める。JMTで分厚い雨雲を見下ろしたのは初めて。予定どおりラ・コンテに到着。以前から目を付けていた高台にテント設営。小川は近くにあった。後に知ったが、この時、ギター・レイクで落雷があった。
We started to hike at 7:40. I was not used to a heavy load, so I walked slowly. 11:00 Bishop Pass, We went down a little, 11:50 lunch near the brook, 12:20 started to hike, It began to rain. A horse was guided by a man, because the horse injured his leg. 15:05 the footbridge, It rained terrible. I thought whether I pitched the tent at Dusy Basin, but we advanced more. The thick clouds were going through the valley to north. It was the first time that I looked down such thick rain clouds in JMT. We reached Le Conte on schedule. I pitched the tent on the higher place, where I memorized beforehand. The brook was near. Three men was struck by lightning at Guitar Lake in the same day. We knew it later.
7:30 出発、9:00 グロウス・メドウ、10:00 パリセードクリークとの分かれ道、10:50 何時もの場所で昼食、11:45出発、14:30 昨年のテントサイト、パリセード・レイクへの登りの直前。スクウァ・レイクであったロージーとジョイと再会、前後して登る。パリセード・レイク直前で休憩していたので追いつく。背中の筋肉が時々痙攣するという。メキシコ国境からシェラ山地まで歩いたという。お母さんは元気だが、さすがに疲れた模様。18:00 パリセードレイクでテント設営、ロージーたちは少しに先に行った。予定があるという。奥様は予防的にイブ錠を服用。自分も試しに飲んでみた。頭の圧迫感がなくなり、深く眠れるようだ。
7:30 started to hike, 9:00 Grouse Meadows, 10:00 junction of Palisade Creek, 9:00 Grouse Meadows, 10:50  lunch at the usual site, 11:45 started to hike, 14:30 last summer's camp site, 14:30 last summer's campsite,I meet Rosie and Joey, whom I had met at Squaw Lake, we climbed up almost simultaneously. We caught up with them in front of Palisade Lake, because they took a break. Joey said that he had a spasm of his back sometimes. He had walked from the Mexican border to the Sierra Mountains. His mother is cheerful, but seemed to be very tired. at 18:00, I pitched the tent at Palisade Lake.  Rosie and Joey went forward, because Rosie had to go to hospital. My wife took an Eve to prevent altitude sickness, I also tested with myself. The feeling of pressure of the head disappeared and slept deeply.
朝、クマを見たので撮影した。8:00 出発、9:00 上部パリセード・レイク、オレンジ色の大きなテントがあったので、ヘビートラッカーのカヌーイストだと思ったが、どうせ先で会うしと、通り過ぎた。11:50 マザーパス、12:30 少し下りて昼食、チェストストラップが千切れたので縫い直し。13:00 出発、レイク・マージョリまで生きたかったが、キングス・リバーの最初の徒渉点でテント設営。ポテトのツナサラダが旨かった。
In the early morning, I took several photos of bear. 8:00 started to hike, 9:00 Upper Palisade Lake, I found a large orange tent, so I thought it was belonged to the Japanese heavy trucker and canoeist. But we passed away, because we hike very slow. He would catch up soon. 11:50 Mather Pass, 12:30 We hiked down a little and took lunch. I sewed chest trap, because it was teared. 13:00 started to hike. I wanted to go Lake Marjorie, but it was far. 16:30 I pitched the tent at the first fording point of Kings River. The tuna salad of the potato was delicious.
5:30起き、7:00出発、8:20 タボース・パス・トレイル、9:25 日本のヘビートラッカーと再開、10:00 レイク・マージョリ、12:00 ピンチョット・パス、ヘビートラッカーは昼寝中だった。少し高度を下げてランチ、雲が広がった。14:45トゥイン・レイクス、アメリカ国籍の日本人含む数人と会う。彼らとは、この日以降、何度も会う。ホイットニー山頂で写真をとった。ディビッドというイギリス人と会う。16:30 ウッド・クリークの高台にテント設営。この辺りでは最高の場所。
We got up at 5:30, 7:00 started to hike, 8:20 Taboose Pass Trail, 10:00 Lake Marjorie, 12:00 Pinchot Pass, the Japanese heavy trucker was taking a nap. We hike down a little and took a lunch,  clouds prevailed. At 14:45, I meet an American Japanese, including several hiker at Twin Lakes. We met them many times after. ( I took the photograph of them at Mt. Whitney ) I met the British called the David. I pitched the tent on the higher place near Wood Creek at 16:30. The best place in this neighborhood.
7:30 出発、9:30 吊り橋、10:00 出発、登り。11:10 最初の小川、昼食12:45 2番目の小川、14:10 ダラー・レイク、エナジーバーを食べ休憩、新たな風景が広がる。14:30 出発、アローヘッド・レイクで日本のヘビートラッカーと再会、彼はテントで寝ていた。16:00雨が降ってきたので、ラー・レイクスの北側でテント設営、かなりの雨が降った。inReachは動作する。お腹いっぱい食べて、さらにミューズリとミルク。
7:30 started to hike,  9:30 The suspension bridge, 10:00 started to hike uphill. 11:10 the first creek, we ate lunch, 14:10 the second creek, 14:10 Dollar Lake, we eat energy bar and took a short rest, 14:30 started to hike, new scenery, we reencountered  the Japanese heavy trucker, he was sleeping in the tent. I pitched the tent at the north side of Rae Lakes, it rained heavily but the inReach worked well. We ate full, and also ate milk and muesli.
よく雨が降ったが、夜中は星が出て晴れ。5:45起きて7:30 出発、8:40 シクスティ・レイクス・ベイズン・トレイル, 11:20 グレン・パスでランチ、11:50 出発、13:50 オニオン・ヴァレー・分岐、多くの人はオニオン・ヴァレーに向かった。15:20 ヴィデット・メドウ、雲が空一杯に広がったが、雨にはならない。16:20 何時もののテントサイト、イースト・ヴィデットの傍にテント設営。
It rained well, but stars appeared at midnight, and it was a fine day. We woke up at 5:45, started to hike at 7:30,  8:40 60 Lakes Basin Trail, 11:20 lunch at Glen Pass, 11:50 started to hike, 13:50 junction of Onion Valley. Many people were headed to Onion Valley, 15:20 Lower Vidette Meadow,
Clouds prevailed in the sky, but it did not rain, I pitched the tent at the usual campsite, east of Mt. East Vidette.
7:00 出発、8:50 センター・ベイズン、ワシントン州から来たお父さんと青年にあった。10:30 小休止、3450 メーター地点、11:50 3600メーター地点、エリックと長話をした場所、 13:40 フォレスター・パス。道ははハイウェイのようによく整備されている。奥様が怖がった。垂直の崖に道が付いている。長い下りだが、奥様はバテず、予定通り、ティンダル・クリークでテント設営、17:20. 道の傍の高台で、日差しが強く暑いので、スリーピング・バッグをテントにかける。奥様はこの簡単なテクニックを知らなかった。このペースなら後二日で終了。ウルトラライトの男3名は疲れたのか、来なかった。
7:00 started to hike, 8:50 Center Basin, We met a father and son who came from Washington D.C. 10:30 a short rest at 3450 meter above sea level, 11:50 a short rest at 3600 meter above sea level, where I had done long talk with Eric. 13:40 Forester Pass, the trail was well maintained as a high way. My wife scared when she looked downward. The trail was carved at vertical cliff.
My wife was not tired when she did long descent. I pitched the tent at the higher place near Tyndall Creek as I had planed at 17:20. It was very hot, because sunlight was very strong. So I opened the sleeping bag and put it on the tent. My wife did not know such a simple technique.  If we hike in this pace, only two days were needed. The 3 ultralight hikers did not came, they were tired.
7:00 出発、8:20タウニー・ポイント、1人ならサイドトリップに行くが、奥様の体力を考えて我慢。10:00 ライト・クリーク、10:50 ワラス・クリーク、何人も休憩していたので、少し山を登り、小さな小川で昼食。11:35出発、アメリカ国籍の日本人ハットリ君らグループと前後して歩く。13:40クラブトリー分岐、14:00 トイレ用袋を確保(ホイットニーでは排泄物の持ち帰りが義務づけられている)、15:40 ティンバーライン・レイク、16:50ギター・レイク。支流の高台にテント設営。フリーズドライのキャベツを戻し、炒め物を作る。旨かった。
7:00 started to hike, 8:20 Tawny Point, if I hiked alone I would do a side trip, but I could not, because my wife is not so strong. 10:00 Wright Creek, 10:50 Wallace Creek, several hikers took a rest, so we climbed a little, and took a lunch near a small creek. 11:35 started to hike, We frequently met Mr. Hattori ( Japanese, but his nationality was American ) and his friends. 13:40 Crabtree junction, we got plastic bags for human waste, because we had to take out all our waste. 15:40 Timberline Lake, 16:50 Guitar Lake.  I pitched the tent at the higher place near small creek. We fried lots of freeze dry cabbage, It was very delicious.
夜中は少し落ち着かなかった。2:00頃から稲光が何度もあった。3:00 雷と雨になった。目が覚めたので、起きた。4:00 雨が止み、雷が遠ざかったので出発した。暗いのでヘッドランプで行動。6:00頃、稲光と音の時間間隔が5秒になり、危険を感じたので、岩陰に一時座って待機した。雷が遠ざかり、身体も冷えてきたので、歩き始めた。明るくなってきた。7:30 ホィットニー・トレイル分岐、バックパックを置いて、歩く準備。トレイルには、雷の時は非常に危険と標識があった。その通り。7:45出発、幸いに雲がすくない。9:30 ホィットニーの頂上、ハットリ君グループと再会。記念撮影。雲がわき上がってきて危険を感じたので、直ちに下山を始めた。トレイル・クレストではガスが湧き、しばらくすると、雷が近づき、雹が叩きつけるように落ちてきた。隠れる場所もないので、下山を急ぐ。瞬く間にトレイルに雪が積もった。コンサンプション・レイクで背後を見ると、大勢のハイカーが急いで下山していた。レイクからの下りでは雪が溶けて、水たまりになっていた。普通はアメリカのハイカーに追い抜かれるのだが、彼らの多くはシューズを履いていて歩きにくく、水たまりを避けようとして転倒する人もいた。我々はブーツなので、氷の水たまりでも平気だった。15:00ミラー・レイクの近くで休憩。天候が回復し、吹雪の恐れがなくなった。ジャガイモサラダやエナジーバーを食べて休憩。15:30 出発、しつこいスイッチバックをこなす。18:00 トレイル終了。奥様も元気。ハットリ君たちは乗せてくれる車があったが、人数の関係で便乗不可だった。何時もの場所でヒッチハイクのサインを出した時、すぐさま車が近づいて乗せてくれた。運が強い。でも英語で喋っていない。聞くとハンガリー人だという。亡命してアメリカに住んで、おそらく、仕事で成功したのだろう。友人を観光案内している所だった。良いモーテルだというので、同じモーテルまで行き、チェックイン。19:00になったので、急いでシャワーを浴びて、メリーゴーランドへ行って中華料理をたっぷりと食べた。その後、スーパーで果物や朝食のパンの買い物。
I was uneasy in the midnight, There was lightning many times from about 2:00. It rained with thunder at 3:00. We woke up. At 4:00, rain stopped and the thunder went away. We started to hike with head lamps, because it was dark. Around 6:00, the interval of lightning and sound of thunder was 5 seconds, I felt danger, and we sat down at rock shade and waited for a while. Thunder went away, and we felt cold, so we begun to walk. The sky gradually lightened. 7:30 the junction to Mt.Whitney Trail. We put our backpack, and prepared to hike. 7:45 start to hike, There was a sign board, indicated thunder was extremely dangerous. That's right. Fortunately, there are few clouds. 9:30 at the top of Mt.Whitney,  We met Mr. Hattori and his friends again. We took ceremonial photos. We began to hike down immediately, because clouds welled up and I felt danger. We were caught by clouds at Trail Crest, thunder approached,  and the hail attacked us. There is no place to hide in,  so we hurried to hike down. Snow was piled up on the trail instantly. Many hikers also descended hastily, when we looked back near Consultation Lake. Descending from the lake, snow melted, and changed to cold puddle. In normal condition, we are caught up by American hikers, because we were slow, But in this occasion, we seldom were caught up. Several person fell down to avoid puddles,  because they who wore shoes.  Because we were boots, we were not influenced by the puddle of the ice. We I took a break near Mirror Lake at 15:00. The weather was turned fine, and , and the fear of the snowstorm disappeared. We ate potato salad and energy bars. 15:30, started to hike, There were many switchback. At 18:00 The end of trail. My wife is cheerful. Mr.Hattori invited us to the car, but we could not ride, because of excess of  number of person. When I gave the signature of the hitchhike at the usual place, a car approached immediately and we got a ride. I am always lucky. The driver and his friends did not not talk in English. They were Hungarians, The driver was a refuge,  and living in U.S.A. He probably would succeed in work. He was guiding his friends for sightseeing  He introduced good motel to us, so we checked in the same motel. Because it was 19:00, we took a shower hastily , went Merry-Go-Round,  and ate fully Chinese food. Afterwards, we went to the supermarket, and bought lots of fruits and breads for breakfast.
ローン・パインで一日過ごした。本とアクセサリを買い、アウトドアショップでショーツを買った。お昼はメリーゴーラウンドの中華料理のビュッフェ、たったの11ドルでお腹いっぱいになった。その結果、夜はステーキと野菜の煮物を作り、果物を沢山食べた。
We enjoyed zero day at Lone Pine. We bought a book and an accessory, and a shorts at the outdoor shop. We ate buffet of Chinese food at Merry-Go-Round as lunch. It costed only 11 dollars. We became full  of  stomach.  As a result, we cooked beef steak and vegetables in the motel. And we ate lots of fruit.
バスでランカスターに行き、メトロリンクに乗り換えた。相変わらず自販機で切符を買うのは難しかったので、なれた人に買って貰った。クレイジードックは約束通りシマールの駅にいた。彼はさっそくおもちゃ屋さん(REI)に連れて行ってくれた。クレージードックの家は予想より遠かった。丘の上の静かな邸宅だった。ベランダでワインを飲んで歓談し、夕食はアメリカ人らしくバーベキューだった。ウサギや鳥が庭に現れた。ギター・レイクで雷に打たれた事件を初めて知った。私は鮭の皮まですべて平らげて呆れられた。夜、遅くまで、ずっと話続けた。
We went to Lancaster by bus and changed to METROLINK. As usual, the vending machine was difficult to use, So I asked the person to buy our tickets. Several American hikers also needed very long time to buy ticket. As promised, Crazy Doc appeared at Simar station. He took us to toy store (REI) immediately. The house of Crazy Doc was farther than expectation. It was  the quiet residence on the hill. We drank wine at veranda and talked pleasantly, and the dinner was  barbecue like an American. Rabbits and a birds appeared in the garden. I  knew the case of thunder in a guitar lake for the first time.  I ate all food up to the skin of salmon and surprised his family. We continued talking until late at night.
朝食は新しいパン、ジュースなどだった。昼前、クレージードックは海岸線の観光案内をしつつ、LAXまで送ってくれた。クレージードックがコンピュータチェックインもしてくれたので、搭乗手続きは簡単だった。我々には素晴らしかったが、ドックはサービスして疲れたかもしれない。今年のハイキングは気持ちよく歩けたしし、クレージードックにも再会できて、非常に良かった。
The breakfast was new bread and fresh juice. Before noon, Crazy Doc sent us to LAX, while doing the guide of shoreline. The boarding procedure was quickly done, because Crazy Dock had done the computer check-in. The hiking of this summer was successful, and we enjoyed very much with Crazy Doc. But he might be worn-out, because he was too kind for us.
投稿者 Yoshihiro Murakami 時刻: 7:33 0 件のコメント:
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ラベル: hiking, JMT, South Lake
2012年9月11日火曜日
John Muir Trail 2012 --- Happy Isles to Bishop
Happy Isles to Bishop
奥様のスケジュールに合わせたので、スケジュールが少しタイト。前半は飛ばし気味で、後半にゆとりを持たせる必要がある。
昨年、奥様は食欲不振で、体力の消耗が激しく、その結果、高山病にかかったので、対策を講じた。一つは食料の徹底的な見直し、高山病の薬として、イブプロフェインの含有量の多いイブ錠を予防的に飲み、キャンプはなるべく低い場所で行うことにした。
Delorme inReachでFacebookに現在位置と状況を投稿した。これは成功した。また。任意の相手にメールが送れることも分かった。しかし、ホームページに連動させるのは失敗した。
今年のJMTは非常に乾燥していて、大部分の花は終わっていた。午後に雲が湧き、夕方には時々夕立があり、たまに雷が来た。Mt.Whitneyは雷が遠ざかった時に登頂したが、下山時に雷と雹に襲われた。かつて経験したことのないJMTだった。
The special point of JMT in this summer
The schedule was tight, because I had to go along with my wife's schedule. The first half should do a little fast, then the latter half of schedule became more slow.
Last summer, my wife could not eat sufficient food, and physical fatigue was intense and, as a result, she suffered acute mountain sickness. To prevent AMS, I decided campsite at the most lower place, and brought abundant Japanese good food. she also took Eve tablet which contained much ibuprofen.
I uploaded my locations and situations to Facebook by using Delorme inReach. This was successful. And I realized that I could send an email to any friend. However, I failed to indicate my location in my homepage.
JMT was very dry and hot. Most flowers were over. In the afternoon, clouds emerged. It rained sometimes, and thunder in the evening. We were able to reach the summit of Mt. Whitney, when thunder went away. But we were assaulted by thunder and hail at the time of a descent from Trail Crest.
何度も行っているため気が緩んだのか、今回はトラブルや間違いが多かった。致命的にはならなかったが、少しメモしておく。
サンダーバードが10分遅れて、新幹線に乗り継ぎできなかった。30分の遅れ、問題なし。
シンガポール航空で搭乗手続きをすると、予約の名前とパスポートの名前が一致しないので搭乗券が発行できないと言われた。よく見ると、ミスプリで1文字余計だった。クレジットカードで新たに買い直すか、電話をかけて発行し直して欲しいと言われた。予約したのはイギリスのサイト、電話で英語など話せない。少し地位の高そうな男の人にいうと、代わって交渉してくれた。書き換え料金を請求されたが、5000円程度の損害で済んだ。
LAXから徒歩2分程度の所にホテルをとった。部屋の中の案内カードでは朝食が時間予約制に思えたので前の日に予約してレストランに行った。ルームサービスの朝食の案内カードだった。笑い話ですんだ。
LAXから飛行機でFresno、AMTRAKでMercedと計画通りだった。ところがヨセミテ行きのバスが来ない。よく見ると、廃止されていた。やむを得ず5時半までまった。その間、町を歩き回り、ガスカートリッジやビーフジャーキーなどを購入した。
カレーヴィリッジでは、朝食付きのベッド・アンド・プレックファストで予約を入れていた。まったく記憶になかった。
我が奥様用にBishopに宿をとった時、キングサイズベッドで予約を入れていた。キングサイズベッドの場合、部屋に一つしかベッドがなかった。そんなこと知らなかったよ。
Memo of the troubles
There were many troubles and mistakes this time,  probably because I went many times.
It did not become fatal, but put it down briefly.
I could not transferred to the planed Shinkansen (Rapid Train), because Thunderbird ( limited express train ) delayed about ten minutes. It resulted 30 minutes delay, no problem.
I could not get a boarding pass because the name of the passport did not accord with the name of the reservation when I checked in Singapore Airlines. Unnecessary one character was misprinted when I looked well.   I should buy it by a credit card newly again, or  I should negotiate the agent to publish it again. The agent was British site, so I have no confidence to speak English by telephone. When I explained my situation to the man who seemed to have high some positions, he negotiated the agent. The agent demanded a renewal rate, it costed around 5,000 yen.
I took a hotel near LAX around two minutes in foot.  I thought that the breakfast to be ordered beforehand, since there was the guidance card in the room.  I reserved it. But it  was a guidance card of the breakfast of the room service. It was funny.
I flew from LAX to Fresno, and rode AMTRAK, went to Merced as I had planed. However, a bus bound for Yosemite did not come. It was abolished when I looked well. I had to wait until half past 5. Meanwhile, I walked around the town and purchased gas canisters, beef jerky, energy bars, etc.
At Curry Village, I noticed that I had made a reservation in bed-and-breakfast. I had completely forgotten. No problem. I like buffet in Curry Village.
I had made a reservation of hotel with a king size bed at Bishop for my wife. I had no idea that king size bed meant one large size bed in a room. I had expected that two large size beds in a room.
Happy Isles to Bishop
ビュッフェでお腹いっぱい食べて8:00出発、9:30 Vernal Fall、水量が少ない。JoeとJannyと話す。ここが大好きで毎年来ているという。10:30 Nevada Fallの上、エナジーバーで昼食。後、1kmで終了。Wilderness officeでLittle Yosemiteで寝ろと言われた。13:00 Little Yosemite。テントサイトは広い。バイオトイレがある。ベアボックスの下にガラガラヘビがいるから注意しろと言われた。15:00頃、少し寝てしまった。
I ate full in the buffet and left Curry Village at 8:00.  9:30 Vernal Fall, small quantity of water. I talked with Joe and Janny. They loved here, and came every year. 10:30 lunch on Nevada Fall. Now only 1 km was left. The ranger in the Wilderness office said to me "You must camp at Little Yosemite." 13:00 Little Yosemite, The tent site was wide. There was a bio restroom. The ranger at Little Yosemite said that I had to be careful to the rattlesnakes under the bear box. At about 15:00, I have slept a little.
6:50出発、ゆっくりと歩く。4年前と違って人が少ない。8:00Half Domeへの分かれ道。8:20 Clouds Rest への分かれ道。大荷物で標高差1000mはきついが、登ることにした。9:10 2360m地点で休憩。わずかなわき水を発見、浄水器で吸い上げて1リッターにした。11:00 見晴らしの良い所、昼食。11:30出発、12:50 Clouds Rest 狭い岩尾根。13:05出発、登ったはよいが、怖くなって中国人の女性が泣き叫んでいた。14:20 テナヤレイクへの分かれ道、15:50 サンライズレイク分岐手前の登り。17:10 サンライズレイク。東のサンライズレイクでテント設置。疲れた。
I started to hike slowly at 6:50. There are few people hiking toward Half Dome. 8:00 junction to Half Dome. 8:20 junction to Mt.Clouds Rest. I had to walk upward around 1,000 meters with a heavy backpack, but I decided to go. I took a break at a 2,360m spot at 9:10. I found  a small amount of spring water, and drew up with a water purifier. I got 1 liter water. 11:00 lunch at the good place. I arrived Mt. Clouds Rest at 12:50. The ridge was narrow rocks.  I left at 13:05. A Chinese woman cried. She climb the ridge, and became fearful. 14:20, the junction to Tenaya Lake. 15:50 near the junction to Sunrise Lakes.  17:10 Sunrise Lakes. I pitched the tent at the east Sunrise Lake. I was very tired.
6:50 出発、7:30 ハイシェラキャンプ。水は涸れていた。キャンプしている人がいたが、水をどこから手に入れたのか不明。ドライで小川も干上がっていた。9:00 コロンビア・フィンガー、10:00 カシードラル・レイク手前、クラウドレストに向かうアメリカ人と話、水場を教えた。12:50 トゥオルメ・ストア。Today's specialというハンバーガーを注文11ドル。一番速いから。13:15出発、14:50 JMTと合流、小休止。17:00 道の傍の岩の上を探すとテントサイトがあった。テント設営。一人きりかと思ったら17:30頃、ロス在住の韓国人親子が来て傍にテントを張った。ただ、子供は疲れ切っていた。食事をたっぷりしてすぐに寝てしまった。夢は英語で見た。夜中にトイレに立つと、熊が韓国人のキャニスターの傍にいて、すぐに逃げた。月明かりでよく見えた。
6:50 started to hike,  7:30 High Sierra Camp, The water dried up. Several campers were. but I did not know where they got water. High Sierra was dry, and all the creek dried up, too. I taught American hikers where the water was near Mt. Clouds Rest. 9:00 Colombia Finger, 10:00 near Cathedral Lakes. 12:50 Tuolumne Store. I ordered the hamburger called Today's special, because it was the fastest. It cost 11 dollars. 13:15 started, 14:50 junction to JMT,  I took a break. 17:00 I found a good tent site, when I looked for it over the rocks. I pitched the tent. At about 17:30, the Koreans living in Los Angeles came, and they pitched the tent near my site. The boy looked very exhausted. I ate dinner fully and slept immediately. I dreamed in English. When I went out to piss at midnight. I saw a bear near a Korean canister in a moonlight. He run away immediately.
6:40 出発、韓国人はたき火をしていた。子供は酷く疲れているようで、エナジーバーをあげようと思ったが、トゥオルメは近いし、思いとどまった。10:15橋、11:00 ライエルの上流、いつものキャンプサイト、木陰で昼食。11:30出発、13:10 ドノヒュー・パス、少し雲が多い。休憩。15:30 マリーレイクス分岐。今回もスケジュールの関係でパス。16:20 Rush Creek Tr 分岐。遠くで雷、黒い雲。小雨は降ったが、幸い、近づかなかった。17:40アイランドパスにテント設営。少し風があり、雲が多い。19:50 山のように食べた。天気は回復した。
6:40 started to hike. Koreans made the fire, the boy looked very tired. I wanted to give him a energy bar, but restrained because Tuolumne was near. 10:15 footbridge, 11:00 the usual campsite of upper Lyell Canyon, I took lunch under the shade of a tree. 11:30 started, 13:10 Donohue Pass. many clouds. I took a break. 15:30 the junction to Mary Lakes. I passed by, because my  schedule was tight. 16:20 the junction to Rush Creek Trail. It was thunder, and  black clouds in the far distance. The gentle rain fell, but, fortunately, did not approach. I pitched the  tent at 17:40 at Island Pass. There was  some wind, and there are many clouds. I ate fully at 19:50. The weather was restored.
5:40起床、何時ものパン、マンゴー、コーヒーにミルクとミューズリを追加。天気は悪く、曇り。7:10出発、太陽電池パネルをバックパックに取り付けた。8:10 サウザンド・アイランド・レイク、8:30 エメラルド・レイク、10:00 ガーネット・レイク、のんびりして、10:15出発、12:30 シャドウ・クリーク分岐の木陰で昼食、ひげを剃る。アメリカ人にshaving in the shadow と言われた。日本人と思われないので、英語で容赦なく喋られるので困る。シャドー・レイクからレッド・メドウに行くルートは飽きたので、リバー・トレイルに向かう。13:50 小雨、シャドウレイクの東。金髪お姉さんが両手にボトルを持って走っている。腕のトレーニングなんだろうか。雨は上がり、リバートレールを歩くが、川の水は干上がっていた。シャドウ・レイクで1リッター汲んで置いてよかった。PCTのトレイルに合流、アグニュー・メドウを過ぎた当たりで川を横切った。そこでテント設営。4:50 雨がひどく降って来た。食事の後、inReachで位置情報を発信、雨でも問題はなかった。奥様に電話。20:30 雨がひどく、雷もはげしくなった。明日のことが心配になった。
5:40 woke up. I added milk and muesli to the usual menu : JMT bread, rehydrated mango, and coffee. The weather was bad, and it was cloudy. 7:10 started to hike. I attached the solar panel on the  backpack. 8:10 Thousand Island Lake, 8:30 Emerald Lake, 10:00 Garnet Lake, I took a long rest. 10:15 started to hike, 12:30 lunch near the Shadow Creek,  I shaved beard in the shade of a tree. The American hiker said to me "shaving in the shadow".  I am not good at speaking English, but Americans speaks me without mercy, because I may be recognized as an American. I felt bored the trail going to Red Meadow from the shadow lake, so I went to River Trail. 13:50 gentle rain, I got 1 litter water at the east coast of the Shadow Lake. A blond woman run upward with bottles in hands.  It might be the training of the arm. The rain stopped and I walked along River Trail, but the river was dried up. I was lucky to get 1 litter water at Shadow Lake. River Trail joined PCT.  There were two ford points of the river. I was intended to find campsite. I found good campsite near Agnew Meadow. I pitched the tent. At 16:50, It rained awfully. After dinner, I sent my positional information by the inReach, which worked well even in cloudy weather.  I also talked with my with by the telephone. It rained terrible, and the intense thunder came, too. I was worried about tomorrow morning..
5:30 に起きて、6:50出発。8:10 ミナレット・フォール、どうでもよい小さな滝。9:00 デビルズ・ポスト・パイル、ゴミを捨てる。なかなか遠かった。9:30 ミュール・カフェ。パッカーズ・スペシャルとコーヒーを注文。パンケーキが3枚重ね。ただ、割高。チップを含めて20ドルもした。アメリカは不景気だから、入っていないハイカーも多い。一応、お腹いっぱいになった。10:20 出発、12:20 レッド・コーン、13:40 前回のキャンプサイト、サムの見える所。14:40 ディア・クリーク。水を1リッター確保。スチュアートという人と話す。膝が悪くてゆっくりとハイキングしているという。44日間のパーミットを貰ったという。それで良いよ、ジョン・ミューアもスルーハイカーではなく、自然の探求者だったと話す。30分ばかり話をして写真を写させてもらった。ターミネーター・モードで歩く。18:05ダック・クリーク、テントを張るべきだが、一日日程を詰めるとすると、もう少し、行きたい。そこで先に進んだ。19:40 パープル・レイク。後1時間歩くと、レイク・ヴァージニアだが、ここまで来ればVVRまで一日で歩ける。テントは湖岸の高い場所に設営。水を4リッター作ったり、食事をして10時までかかった。13時間のウォーキング。
I waked up at 5:30, 6:50 started to hike, 8:10 Minaret Falls,  small waterfalls. 9:00 Devils PostPile,  I throw garbage into a trash box. I felt the distance was very long.  9:30 Mule Cafe. I ordered Packer's Special and coffee. Three pieces of pancakes, sausages, and eggs. It costed 20 dollars including a tip. I felt expensive.  There were many hikers who did not enter, because U.S.A. was economical recession. I ate fully. 10:20 started to hike,  12:20 Red Corn,  13:40 last summer's campsite, where Thumb was seen. 14:40 Deer Creek. I got 1 litter water. I talked with Mr. Stewart for approximately 30 minutes. His knee was bad and he hiked slowly. He said he got  a 44-day permit. I talked about John Muir, that he was not a through through hiker, he was an explorer of nature. I took his photograph. I walked in a terminator mode. 18:05 Duck Creek, I should had pitched the tent, but I wanted to go further, because I would like to shorten my schedule at least one day. Therefore I walked. 19:40 Purple Lake. One hour needed to walk to Lake Virginia.  But I can walk from here to VVR in a day. I pitched the tent at the higher place of  lakefront. I made 4 litters water and ate fully.  All was over at 22:00. 13 hours walking.
4:30に起きて、6:00出発、7:10 レイク・ヴァージニア、8:20 タリー・ホール。トレイル・ワーカーがテントサイトを閉鎖中。良い場所は倒木でふさがっていたし、タリー・ホールのテントサイトはなくなった。11:00スクワゥ・レイク。ランチとする。ダンというPCT関係者と話した。私より年上だった。JMTパンを一切れあげる。少し食べると、何キロカロリーかと聞く。さあ、知らないととぼける。半分も食べられなかった。ロジーとジョイに会う。かれらとはパリセードレイクで再会するが、親子だった。11:50 出発、レイク・エディソンの水位が低く、VVRのフェリーがないのでゴッデイル・パスに向かう。13:20 やっとパス。広々と雄大な風景が広がる。レイク・エディソンの傍で山火事が見える。下りが長い。14:30 木陰で小休止。日本語のできるアメリカ人と会う。娘連れ。日本でエンジニアをやっていたという。15:30 グレイブヤード・レイクへの分かれ道、同じようなメドウが延々と続く。VVRはなかなか近づかない。仕方がないのでペースを上げ、ハイピッチで歩く。19:00 VVRのチェックイン。12時間半歩いた。予想より1時間は遅れた。へとへとで息が落ち着かない。まず、テントを張り、食事、その後、シャワーとした。ディナーは一番値段の高い物を選ぶ。やっぱりステーキだった。足らないので、パンか何かないかというとトーストを出してくれた。ありがたい。アップルパイは食べ忘れた。明日、どうするかで、日本語のできるアメリカ人がベア・クリークまでシャトルがあるので、それで行くと良いと教えてくれた。掲示板には書いてあったが、見るゆとりがなかった。ジムの奥さんがいた。覚えてくれていた。しばらく話す。メールを受信。10:00頃に就寝。
I woke up at 4:30, 6:00 started to hike, 7:10 Lake Virginia, 8:20 Tully Hole, The trail workers were closing a campsite. And the good place was blocked by fallen trees.  So the campsite of the Tully Hole  disappeared. 11:00 Squaw Lake, lunch, I talked with Dan, who was the PCT person working to  maintain tails. He was older than me. I gave him one slice of JMT bread. When he bit it, he asked me how much calories it had. Of course I said to him "I don't know". He ate about half of the slice. I met Rosie and Joey Taylor. They were mother and son. I met them again at Palisade Lakes. 11:50 I started to hike. There was no ferry service of VVR, because the water level of Lake Thomas A Edison was very low. So I headed to Goodale Pass. 13:20 Goodale Pass, Wide magnificent scenery. There was a forest fire at the side of Lake Edison. A descent is very long.
I take a short break in the shade of a tree at 14:30. I meet the American who spoke Japanese. He had worked as an engineer in Tokyo. He accompanied a pretty daughter. 15:30 the junction to Graveyard Lakes, There were similar meadows, It was very long to VVR.  I walked in a high pitch for around 2 hours. 19:00 Check-in of VVR. 12.5 hours walking.I delayed one hour than I had expected. I was very tired, and breath did not calm down. At first I pitched the tent,  ate dinner, and a shower afterwards. I chose the most expensive one, because I did not know the menu. After all, it was a steak. I asked the waitress about bread or something. She gave me toasts . I was very thankful, but forgot to eat the apple pie. The American who spoke Japanese taught me that there was  shuttle services ( 9:00 am, and 4:00 pm) to Bear Creek Trail head. The message was written at the board, but I did not notice. Jim's wife was there. She remembered my face. We talked for a while, I got several emails. I went to bed at about 10:00 pm.
疲れていたが、6:00 には起きた。夕方までいるつもりだったが、朝のシャトルで行くことにした。テントを畳み、食糧を整理した。7:00にレストラン、誰もいない。アメリカの不景気がひどいからか。PCTスペシャルを注文する。Jimと話。リサプライを受け取り、バックパックのパッキング。ハイカーズバレルからはエナジーバー10本、フリーズドライのパックを二つ拾得。VVRのシャトルに乗るのは一人だけだった。9:10 ベアクリークトレイルのトレイルヘッド。ゆっくりとスタート。11:25ベアクリーク、気持ちのよい風が吹く。エナジーバー4本食べて昼食にした。低カロリーのバーで腹持ちが悪い。12:00 出発、13:50 よいテントサイトが一杯あった。14:30 川から離れて山に登る。16:30 テント設営。もう少しでJMTと合流する場所、夕食は拾ったベア・ブリトーを食べてみた。味が濃すぎるし、足りないので、玄米焼き米を1カップ追加した。もちろん、野菜とチキンの煮物も作った。19:20 遠くに雷と黒い雲、近づかなかった。
I was tired, but got up at 6:00. I had intended to be here until the evening, but I changed my mind, and decided to go by the shuttle at 9:00. I folded the tent and selected the food. The  restaurant opened at 7:00, but nobody was. I thought this might be due to the economical recession. I ordered the PCT special. After breakfast, I talked with Jim. I received the resupply
and packed the backpack. I find ten energy bars,  two the freeze dry food from the hikers barrel.
I was the only one to ride  on the shuttle. 9:10 the trail head of Bear Creek Trail. I started slowly.
The trail was very comfortable,  wind blew,  11:25 I ate four energy bars for lunch. But the calories of the energy bars was low. 12:00 I started to hike. There were many good campsite at 13:50. I  climbed the hill, apart from the river at 14:30. 16:30 I pitched the tent near the junction to JMT. I ate bare burrito. It tasted too thick, so I added one cup of the instant whole rice. Of course,  I made vegetables and smoked chicken soup. 19:20 Thunder and black clouds in the distance, they did not come.
6:00 までぐっすりと寝た。7:30 出発、7:50 JMTに合流、9:15 レイク・イタリーへの分岐、ベアクリークとクロスする手前でデイル・スチュアートと会った。正確な位置を知りたいと聞かれたので、川を渡ったかと聞いた。渡ったと答えたので、アッパー・ベア・クリーク・メドウだよと答えた。面白い人だったのでしばらく話し、写真を撮った。クリークを渡り、パック・トレインとすれ違う。「ジャパン」と大きな声で言われた。数年前に会った人だった。11:25 ローズ・レイク分岐近くでランチ、12:15 ゆっくりと出発、13:10 マリー・レイク、雲が多い。13:50 セルデン・パス、15:00 サリー・キーズ・レイク。疲れたので休憩。スウィート・ウォーターのポンプの水漏れが多い、壊れてきた。16:30 センガー・クリーク、ここで一泊したいが、スケジュールの関係で先に進む。17:50 ミュア・トレイル・ランチの分岐手前の茂みにクマがいて、すぐに逃走した。今年はよくクマを見る。疲れたが、ピュィテ・トレイル分岐のキャンプサイトを目指す。20:00 テント設営、スウィート・ウォーター不調で、水を作るのに時間がかかった。
I slept well, got up at 6:00. I started to hike at 7:30, not completely recovered. The trail joined JMT at 7:50. 9:15 the junction to Lake Italy,  I met Dale Stuart. He wanted to know his exact place. I asked him about the creek crossing, then the exact place was clear: near the Upper Bear Creek Meadow.  I thought he might be interesting personality, his email address was onetwolaugh @.. I talked with him for a while and took several photos.  Across the creek, I met a pack train. He said to me  "Japan" in a loud voice. I remembered his face. I had met him several years ago. 11:25 the junction to Rose Lake, I ate lunch,  12:15 started to hike slowly, 13:10 Mary Lake, many clouds, 13:50 Selden Pass, 15:00 Sallie Keyes Lake. I was tired, I take a break. The Sweetwater began to break, lots of water leaks from the pump. 16:30 Senger Creek, I wanted to stay overnight here, but I decided to go further, because of the tight schedule. 17:50,  A escaped immediately in the bush near the junction of Muir Trail Ranch. I saw bears well this year. I was tired, but intended to go to the campsite near the junction to  Puite Trail. 20:00 I pitched the tent. It took long time to get 4 litter water.
昨日、歩きすぎたので疲れた。7:30 出発、9:00 橋、11:00 エボリューション・クリークの徒渉点、小休止。11:30 パンとエナジー・バー2本で昼食、 11::55 出発、夫婦が先行するが、よく休む。奥さんは疲れているようだ。追い抜いてしまった。13:30 マックルー・メドウ、レインジャーらしい人に挨拶された。14:25昨年のキャンプサイト、15:00 エヴォリューション・レイクへの登り口、16:40 エヴォリューション・レイク、テント設営。
I had walked too long. I was tired. 7:30 started to hike,  9:00 bridge, 11:00 the switchback began, I took a short rest, 11:30 I took  lunch, JMT bread and two energy bars. 11:55 I started to hike, the  couple went ahead but they take rests frequently. The wife seemed to be tired. I caught up them. 13:30 McClue Meadow, I was hello by the persons, who might be the Rangers. 14:25 the last summer campsite, 15:00 the switchback began , 16:40 Evolution Lake, I pitched the tent.
6:00 起きる、7:20出発、8:40 サファイヤ・レイク、9:55 ワンダ・レイク、スティーブとミミに会い、立ち話、フローレンス湖から出発して戻る循環ルート、ドイツからの移民。カモメがいると教えてくれた。非常に珍しいという。モノ湖で子育てをするという。12:00 ミューア・パス、12:30 ヘレン・レイク、遠くで雷。雲が多く、時々雨。日本人のことを聞いてみた。かなり先に巨大なバックパックを履いたブーツにロングスパッツの日本人がいるという。追いつけないが、ラコンテで会うだろう。17:00 ラコンテ・キャニオンでテント設営、日本人はアラスカに通っているカヌーイストだった。奥さんがRed Meadowまで同行したので、キャニスター二つ、3人用のマウンテン・テントだった。スウィート・ウォーターが壊れかけなので浄水器を借りた。
I woke up at 6:00, 7:20 started to hike, 8:40 Sapphire Lake. 9:55 Wanda Lake, I met Steve and Mimi, they were hiking from Florence Lake and went circular route. They were emigrants from Germany. They said there was a seagull. I took a photo. They said it was very rare flying near Muir Pass. The seagull breed at Mono Lake. 12:00 Muir Pass, 12:30 Helen Lake, thunder in the distance. cloudy, occasional rain, I asked an American hiker about a Japanese hiker. He said that he met a Japanese wearing long gaiter and boots, carrying a huge backpack. But the Japanese was considerably far place. I was not able to catch up him, I might meet him at Le Conte Canyon. 17:00 I pitched the tent. The Japanese guy was were a canoeist, frequently visiting Alaska. He had a three persons mountain tent, and two bear canisters, because his wife went together to Red Meadow. I borrowed his water purifier, because my Sweetwater began to break.
6:00 に起きる。7:00 出発、9:20フットブリッジ、10:10 前回のキャンプ地、12:40 ビショップ・パス、下りもなかなか遠い。少し雨がふった。16:40 サウスレイク。昨年の場所でヒッチハイク。すぐに車に乗せてくれた。たしか、ロビンとマージャンという人。東海岸のワシントンの人で、1週間、デュシー・ベイズンで少し移動しながらテント泊を楽しんだという。ロードウェイ・インまで送ってくれた。奥様と再会。
I got up at 6:00. I started to hike at 7:00. 9:20 the footbridge,  10:10 the last summer campsite, 12:40 Bishop Pass, the down hill was very long,  It rained sometime. 16:40 South Lake, I had to get a ride, so I stood  at the place of the last summer. Soon, the camping car came. But the car did not to go Bishop, I waited another chance. The chance was came. Robin and Marjan gave me a ride. They spent around 1 week in Dusy Basin, walking a little, doing lots of camping. They were came from Washington D.C. They sent me to Rodeway Inn, So I met my wife.
ハイキングハンドブック
原稿は一応完成した。出版は来年の4月の予定。出版社は新曜社。目次。
Handbook of Hiking
I have completed the manuscript of handbook of hiking.  It may be published  in the next spring. contents
投稿者 Yoshihiro Murakami 時刻: 16:08 0 件のコメント:
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ラベル: Happy Isles, hiking, JMT
2012年7月21日土曜日
We are ready to fly
私の現在位置とメッセージは Viewing Yoshihiro Murakami by Delorme inReach  参照(7月末から有効化する)。
My present location in JMT and messages will be indicated in Viewing Yoshihiro Murakami by Delorme inReach  (It will be effective from the end of July.)
パッキングは済ませて、ヴァーミリオンとビショップへの補給物資を送る用意ができた。今年のJMTは、大修理版のMountain HardwareのSolitudeにした。2気室であるが、1気室として使用する。この方が、隙間なく物が詰め込める。8日間ほどの食料を詰め込み、現在26kg。アメリカでビーフジャーキーなどを少し追加するので、水抜きでトータル・パックウエイトは27kgくらいになる。トゥアルメで少し買い物はするが、原則としてヨセミテからVVRまで無補給で行くため。全然、軽量化できていないが、たっぷり食べて、楽しくキャンプしながら歩く。
ヴァーミリオンへの食料は5日分+アルファ。
ビショップへの食料は二人分なので、一人に換算すると20日分。20kg。
I have finished the packing. The resupplies were ready to send to VVR and Bishop. I have decided to use the greatly repaired Solitude of Mountain Hardware for JMT of this summer, which has two compartments, but I use this as one compartment backpack, because the stuff can be packed without a gap.
I have packed eight days food. At present, it weighted around 26kg, but a small amount of beef jerky will be added in U.S.A. Then the total pack weight becomes around 27 kg without water. I will buy some food at Tuolumne Meadows, but in principle, I will walk from Yosemite to VVR with no supply. The pack is too heavy for most of the people, but it is not applicable for me. I will eat sufficient food and walk and camp happily.
The resupplies for VVR is 5+ days food.(6kg)
The resupplies for Bishop is 20 days food. (20kg?)
奥様のバックパックは改造Variant 37にした。バックパネルが柔すぎたので、ステンレスパイプに交換。ウエストベルトは左右の付け根をアルミプレートで補強し、上下方向の剛性を高めた。荷物は最少限にして、トータル・パック・ウエイトは8.2kg。昨年、高山病にかかったので、今年はこれ以上持たせない。また、キャンプからキャンプへの標高差は500m以下に留める。
My wife decided to use the remodeled Variant 37. I changed aluminum stay for a stainless steel pipe, because the back panel was too soft, and reinforced the waist belt with aluminum plates. Then the waist belt became rigid for vertical direction. Her total pack weight is 8.2 kg without water. I never let her carry more stuff this summer, because she suffered acute mountain sickness last summer. And I also be cautious about the rate of climb. The altitude differences from camping to camping should be keep within 500meters.
Handbook of Hiking
ハイキングハンドブック
原稿は一応完成した。いずれにせよ。9月に推敲して見直し、完成原稿にする予定。出版は来年の4月の予定。出版社は新曜社。目次。
I have completed the manuscript of handbook of hiking.  It may be published as an around 350 page book in the next spring. contents
投稿者 Yoshihiro Murakami 時刻: 9:01 3 件のコメント:
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ラベル: hiking, JMT, resupply
2012年7月2日月曜日
DeLorme inReach
今年のJMTでは、これを使ってFacebookに位置情報とメッセージを投稿する予定。コストは安いし、使える予感。詳しくはサイトを参照。
投稿者 Yoshihiro Murakami 時刻: 9:02 14 件のコメント:
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ラベル: communication system
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text:
その気持ちを強く持って大学に入って来るのであれば、今の自分やこれからの自分を見つけるシステムが大学には十分にありますので、新たな目標なども見えてくるでしょう。
つまり、みなさんに絶対に持って欲しいことは目的なのです。目的の中には、将来こうなりたいという意味でキャリアというものがあると思います。「このために学校に通うのだ」といった目的がないのであれば、大学に通う意味はありません。本人は当然として教える側としても、無目的な状態では何もフォローしてあげることもできないので一番困ります。宙ぶらりんとしていたり、社会性が欠けたままではだめですよ。
この大学の名前にもある「福祉」は現代において大変注目されていますが、「福祉」において大切なこととはどのようなことですか?
人間の尊厳や多様性を見出して、一人ひとりの生き方を大事にするということが、基本の考えとしてあるでしょうね。
どのような人間でも尊厳性があるのが当然なのですが、それを忘れると必要以上に「高齢者ケア」などの言葉が特別なもののように扱われます。
生活、生命、人生の質、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)と呼ばれますが、それらを考えれば、福祉というものは何も特別なものではなく、当たり前のことなのですよ。
よく「福祉の現場」「医療の現場」という言葉を聞きますが、福祉と医療は別々に考えなくてはいけないものなんですか?
そんなことはないですよ。
その二つだけではなく、今は「保健」の分野も含めて、福祉・医療・保健の分野が密接に関係していると言えます。
それぞれの言葉が持つ厳密な定義などは、意見が分かれるものもありますし、ここでは話しきれないので、簡単に関係を説明させていただきますね。
大まかに、福祉は幸せな生活を送るためのもの、医療は病気を治したり予防するためのもの、保健は健康を保つためのものと考えるとしましょう。ですが、これらは同じようなものだったり、重なっている部分があると思いませんか。
福祉を例に挙げると、福祉と言っても、高齢者保護や障害を持った子どもへのケアなどいろいろな内容があります。その時に、「あの人にとってはこの治療が必要だ」というのは医療の分野だとか、「これ以上悪くしないためには、こうしたほうが良い」という保健の範囲である、というように区別して考える必要はありません。
人間が生まれてから死ぬまで、幸せを求めようとするならば全部福祉といえば福祉なのです。その時々で、医療や保健が絡んでくるだけです。少し前に流行した「はしか」などは、予防接種は保健になりますし、実際にかかってしまった人の治療は医療になります。今は、社会福祉の施設の中に医療を入れたり、逆に医療が福祉施設を作ったり、現実的な連携を取っていますよ。
この東北福祉大学でも、来年の4月にリハビリテーション学科を作る予定なのですが、リハビリテーションというのは医療寄りではあるものの、福祉でもあるわけです。作業療法士は利用者にいろいろと作業をしてもらって脳を活性化するお手伝いをしますし、理学療法士は体を動かして様々な部分を改善してもらいます。人間の一個体というのは、どこか悪くなれば医療と福祉どちらも関係します。
福祉施設にも看護師はいますし、医師と社会福祉士、社会福祉士とケアマネージャーというように、あまり分野を区別なく連携することが多いですよね。
学校に関するいろいろな問題がテレビなどで報じられていますが、東北福祉大学ではどのような先生を育てているのですか?
国公立大学では学ぶことが難しい、一連した知識を持った教員を育てたいと思っています。
定められた課程に従えば、中学高校の教員免許はだいたいどの大学でも取得することができますが、小学校教員を取得可能な大学は限られています。それは教員免許取得のために学ぶ学科の種類の多さが関係しています。
中学高校は科目ごとに教える先生が異なりますが、小学校の先生は一人で国語算数音楽体育とたくさんの科目を教えなければならないですよね。
つまり、小学校教員を養成する大学側としては、大学生を指導するためにたくさんの教授が必要になってくるのです。そうすると教授を確保しやすい国公立大学の方が小学校教員養成の中心となっているのですが、私としては国公立大学の教育に一つの疑問があります。
それは、子どもに関して一連した知識を持っていない教師が多いのではないか、ということです。
この大学では、小学校教員資格と同時に、幼稚園教員や保育士の資格も取れるようなカリキュラムで学ぶことを勧めています。たしかに保育園、幼稚園、小学校という区別はありますが、小学校低学年の子どもには幼児期の子どもの知識が必要ですし、同じように、幼児期の子どもを知るには乳児期の子どもへの理解が必要でしょう。
このように一連した知識があって、子どもに関する広い知識がある先生の方が、良い小学校の先生だと思いませんか。
小学校教員に限ったことではありませんが、福祉の考えを底辺に、頑張って複数の資格を取って、より実用的な資格にしようという気持ちや考えを持った教員に育って欲しいですね。
最後に、キャリアについて考えている私たちを高校生に対してメッセージをお願いします
みなさんの年代の方々はあまり経験がないかもしれませんが、これからは学んだものをすぐに実践に移すかどうかによって、将来得る能力や知識に大きな差が出てきます。大切なことは、どちらか一方ではなく、知と技術を同時に学ぶことなのです。
これからの数年間は、他の時期の10年間と同じくらいの価値があると考えてください。人生において本当に重い数年間になるでしょう。絶対に無駄にしないでください。自分が将来、お給料を得ながらどのように社会に貢献していくか、これもキャリアを考えることの一つです。
できる限り早く目的を持って生活し、大学だけにとらわれず、自分にあったキャリアを選択して欲しいですね。
勉強をどのように活かしていけばよいのですか?
ハーベストの活動報告&せんだい・みやぎオータムセミナー2008
大学生は普段何をしているのですか?
これ以前のインタビューはこちら
キャリアデザインセンター / 有限会社キャンパス
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