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他の検査会社だと土日は検査を行っていないため、サンプルを送ってから土日が間に入ると検査結果が出るのが遅れてしまいますが、GMEならいつ検査しても検査結果スピードが速いです。
>>性病検査キットのスピードに関する詳細
検査結果の確認方法や電話サポート、休日の対応スピード、提携病院数などから総合的なサービス比較を行いました。
※STDは提携病院をとっておらず希望者への個別案内となります
電話サポートに関してはGMEだけ専門の臨床検査技師の方が対応して下さるので検査に関する疑問などについては一番スムーズに答えてくれました。
他の検査キット会社にも電話してみましたが、分からないことについては確認のため多少待ち時間があるもののよく対応して下さったと思います。
WEB検査結果の項目はホームページで検査結果を確認できるかどうかです。ふじメディカルだけホームページでの結果確認ができません。メール確認だと受信がうまくできないケースもあるため、スマホなどでWEB確認できるかどうかは重要です。
土日祝日の対応に関してはGMEのみ365日休まずに発送作業や検査を行っています。他社の場合は休みの日を挟んでいるかどうかで検査結果が出るまでの時間が変わるので注意が必要です。
提携病院数が多い方が検査結果が陽性だった際に治療がスムーズです。その理由は再検査が必要ないなどのメリットを受けれるからです。STDに関しては提携病院という形をとっておらず、希望者に個別で病院を案内するという個別案内の形をとっています。
トータルで見た性病検査キットのランキング
1位:GME医学検査研究所
性病検査キットの総合ランキング1位はGME医学検査研究所です。
性病検査キットの値段・スピードを総合的に考えてGMEがおすすめです。どの項目においても優れた検査会社であることは間違いありません。
性病検査をする人が一番気になる値段やスピードだけではなく、その後のアフターフォローも充実しているのが特徴です。検査結果が陽性であった場合は全国に400以上もある提携病院を無料で紹介してくれます。
GME公式ホームページ
こちらのSTD研究所も検査会社の大手です。見やすいホームページや洗礼されたデザインの検査キットから安心感を感じます。
一番の特徴はプライバシーの高い検査です。性病検査は非常にプライベートなものですが、STDでは検査員でさえ誰が検査しているのか分からないようなシステムにされていて個人情報は極めて固いセキュリティーに守られています。
STD公式ホームページ
複数の項目を検査する際は高めですが、単体項目(HIV/梅毒/クラミジア/淋病)を検査する際はさくらが一番安いです。
HIV検査の血液採取時に痛みが少ない針を採用しているのはこの会社だけなので痛いのが苦手という人にはおすすめです。
さくら公式ホームページ
性病検査キットはGMEがおすすめの理由
コストパフォーマンスが高い!
GMEのローコストパッケージは他社と比べると圧倒的に安いです。またGMEの検査キットは送料無料なのでさらにお得なのは間違いありません。
安い代わりにローコストパッケージだとサンプル採取に失敗した時に予備の検査キットを注文するのに別途料金(1080円)かかる点に注意して下さい。
GMEのスタンダードパッケージや他社の検査キットだと予備の検査キットを追加注文しても無料なので、検査キット料金が最初から高くなっているという理由もあるでしょう。
ただし、私も実際に検査して検査キットのレビューを書きましたが、サンプル採取で失敗することはほとんどないです。
もし可能性があるとすればランセットによる血液採取だと思われるので、やったことがなくて心配だという方はローコストパッケージ以外を注文した方が安心です。
GMEだけは365日休まずに検査しているため仕事休みの土日や祝日に注文してもすぐに対応してくれます。
特に平日の17時までの注文なら即日発送にも対応しているので、注文した翌日には検査キットを届けてくれます。※注文時に即日発送を希望する欄をチェック
ホームページにある専用ページで確認できるだけでなく、検査結果が出たらすぐにメールで知らせてくれるサービスもあるので非常に便利です。
サポートがしっかりしている!
GMEで検査キットを注文すると電話相談を無料で行えます。ここでは専門知識を持った臨床検査技師の方が対応してくださるので安心感は他社と比べて抜群です!
実際に私も検査時に相談させていただきましたが女性の臨床検査技師の方が真摯に対応してくださったのですごく好印象でした。
もし検査結果が陽性でもGMEは全国に400以上の提携病院を持っているので無駄な再検査をせずに治療を受けることができます。
>>GMEの性病検査キットをお勧めする3つのポイント
GME公式ホームページ
おすすめ性病検査キット
スピード・価格・利便性でNO.1
365日検査しているので結果が早い!!
自社が登録衛生検査所になっているため検査精度と信頼性が非常に高いです。
提携病院数も圧倒的に多いので陽性でも検査結果証明書を持って行けば無駄な再検査をせずに治療できます。
検査キットの種類はNO1!
デザインが洗礼されていてオシャレ!
検査キットの種類が豊富なので他社にはない検査も受ける事が可能です。
また自社で登録衛生検査所を所有しているのも大きなポイントです。公式ホームページSTD研究所では性病の情報が分かりやすく解説されています。
郵送検査17年の歴史を持つ老舗!
長い歴史に裏付けられた抜群の信頼感!
市長の認可を受けた衛生検査所として登録されているだけでなく高精度の検査技術を持った業界大手です。
またさくらでは世界初の樹脂製ランセット(血液採取の器具)を使用した痛くないHIV検査が行われています。
できるだけ痛くない方法でHIV検査したい方にお勧めです。
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性病検査キットに信頼性はない!?
全ての性病検査キットに信頼性があるというわけではありません。   個人輸入でネット販売されている海外商品の中には検査精度の低い粗悪な検査キットが含まれています。   では、どの性病 ...


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初めて旅行する人でも、県内でどんな名所やレジャースポットがあるのか、ひと目見れば、色々な観光地が手に取るように見えてきます。
旅行する前にポータルサイトで自分の行きたい見たい場所をピックアップすることもいいですし、思い付きドライブなら、山梨に入った時点で探すのも、ポータルサイトの使い方です。
「今から何処に遊びに行こうか?」
と土壇場で行き先を決める時でも、これ等のポータルサイトを利用することで、楽しい時間を作ることができるのです。
旅を楽しむために今や必須になっているといっても過言ではないのが、地域情報ポータルサイトです。スマートフォンを使って簡単に調べることができるので、とっても重宝しますよ!
地域情報が掲載されているポータルサイトにはいくつか種類があります。広報、災害対策情報などを掲載しているものと、レジャーなどの情報が掲載されているものがあるのです。
地域情報ポータルサイトの情報源は基本的に、そこに関係のある人たちです。しかし、それだけでは信用できないという方も多いでしょう。実は最近は口コミが掲載されている、より信頼性の高いサイトもあるのです!


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「ついに自分でサプリまで作ってしまったか」
というのがチョリチョリロンロンを初めて見たときの感想でした。
しみけんのブログをチェックすると分かるように、1日に飲んでいるサプリの種類、量がものすごく多くて、あれだけのサプリを毎日飲むのは大変だろうなと思っていました。
しみけん本人も日頃からそう感じていたようで、チョリチョリロンロンを開発したことでサプリの種類を大きく減らすことができたみたいです。
(持ち運びが便利に!)
チョリチョリロンロンには13種類の成分が独自比率で配合されていて、しみけん本人もおすすめしています。
確かな実感を得るために1日に30粒を目安に飲む、元気のためのオールインワンサプリとなっています。
>>>チョリチョリロンロンの詳細はこちら!
チョリチョリロンロンの感想
チョリチョリロンロンを公式サイトの定期コースで購入して飲み続けています。
チョリチョリロンロンを飲んでいく中で実感できているのは、
精力がついたというのは、硬い勃起を長く維持できるようになり、精子の量が増えて回復も早くなったような効果を感じています。
活力の向上は、考え方が前向きになって行動的になったような実感があります。
筋肉増強は、今までと同じ生活なのに体つきが良くなったためチョリチョリロンロンの効果以外には考えにくいです。
チョリチョリロンロンに配合されている13種類の成分の働きによって、血流の改善、男性ホルモン、成長ホルモンの分泌が高まったことがこの3つの効果として表れたのだと思います。
精力アップだけではなく筋力もつくあたりは、さすがしみけんがブログでおすすめしているサプリだなと感じました!
しみけんブログを参考に精力、筋肉を!
しみけんのブログ「AV男優しみけんの××~ペケペケ~ブログ」を参考に食事メニュー、トレーニング、その他のサプリも含めて取り組んでいた経験があります。
(あくまでできる範囲ですが。)
やっぱりしみけんのメソッドはスゴくて、少しマネをするだけでも調子は良かったです。
ただデメリットもあって、しみけんがブログで紹介している方法を多くを取り入れようと思うと、それだけ時間とお金がかかってしまいます。
やっぱり職業も違うし、使える時間も収入を違うので、全部が全部続けるというのは難しかったんですね。
サプリだけで何十種類もあってランニングコストが半端ないです。
だから、今回しみけんがサプリを開発してくれたのは助かりました。
しみけん自身もチョリチョリロンロンを開発したことでサプリの種類が減って、自己満足しているようです(笑)
それだけ本気で作ったサプリがチョリチョリロンロンなので、おかげさまで精力も筋肉もついて毎晩が絶好調になっています。
しみけんと同じサプリを同じ成分、同じ配合比率で飲めるなんて最高です!
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『コンクール決勝大会 』 初出場決定! | ピコそろばんアカデミー:倉敷市にある学習塾がつくったそろばん教室
会場が遠いので、前回までは見送っていましたが、今回は思い切って声を掛けさせて頂いたところ、なんとほとんどの方が、
意識の高さに感服!胸が熱くなりました😂
全国から集まる選手は総勢600名ほどと言われています。その中には日本一を競う選手も参加しています。その瞬間を共有できるということは、とても感動的で刺激になると思います。
また、競技選手達は大会出場に向け、フリーコース(1日1時間〜2時間半をほぼ毎日)で通常の練習➕大会練習に励んでいます。


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一般的に日本では、和食=健康、イタリア料理=太りそうというイメージがあるかもしれません。しかし、最近、和食も手軽に作れるように様々な化学調味料が出てくるようになりましたよね。しかもカップ麺やレトルト食品の増加で、偏った食事をしている日本人も多いのです。
かたやチーズやヨーグルトなどの乳製品摂取が多いイタリアですが、実は豆や野菜、魚介類も普段の食事に沢山取り入れられていて、とてもバランスのよい食事という印象を受けました。前述の通り、味付けも最低限の調味料のみです。どんな食材であっても、偏った食事が悪く、肉も乳製品もバランスよく取り入れることが大切だと実感しました。
そして何よりもイタリア人は食事をこころから楽しみます。家族全員が揃ったのを確認して、お互いにおしゃべりしながら、時間を掛けてゆっくりと食事します。「食卓を囲み、食事を共にする」。たった一つの単純な行為だけで、イタリア語が一切喋れず聞き取れない私でも、たとえ言葉が分からなくても絆を深められるんだと感じました。
もし初対面の人とよい関係を持ちたいとき、気になる人と接近したいとき、必ずと言っていいほど、私たちの目の前には食べ物が必要ですよね。これは国境を越えても同じなのです。食事は人と人との絆を強く結びます。今回のイタリアの一人旅で改めて実感したことは、食事が心と身体に与える大きな力です。誰かと一緒に食事をするだけで心を豊かにします。
さて日本ではどうでしょうか。子供の“孤食”の問題が深刻化しています。私は、この旅の経験と学びがいま取り組んでいる「子ども食堂」に活かせると考え、活動しています。(申し遅れましたが、私はいま京都で「子ども食堂」の活動に携わっています。)
次のコラムでは、「大学生だけで運営している子ども食堂」について詳しくお伝えさせていただきますね。最後までお読みいただきありがとうございました。
子ども食堂に関心がある方は、是非、こちらの記事もご覧頂ければ幸いです!
こども食堂を失敗させる方法とは
大学生の私がこども食堂に取り組む理由
株式会社が子ども食堂に取り組む理由:株式会社ニュートン
全国に広がるおいしい笑顔の輪!「子ども食堂」について、調べてみました。
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京都で子ども食堂の活動を学生同士で行っています。学生にしかできないことを皆で話し合い日々子どもたちのためを想い奮闘しています。食事という万国共通の習慣は、国境を越え人と人を繋げる不思議な力があると感じじています。”食”を通した出会い、経験を発信していきます!
もも 2018年1月27日
初めまして。京都に住んでいる中学生です。子ども食堂という活動をテレビで見てから、私に何かできることはないかとずっと考えていました。
春から高校生になるのですが、まだ参加することはできませんか?
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道の駅もてぎは私も大好きな道の駅の一つで、もし先ほどの城山公園などへ行かれるなら、是非訪れてみてほしいおすすめ観光スポットです。
と言っても、道の駅もてぎは有名なので、茂木町へ行く際には皆さん必ず寄ると思いますが、私が道の駅もてぎを好きなのは、美味しいものが沢山あるのがその大きな理由です。
詳しくは道の駅もてぎの記事でも詳しくご紹介しておりますが、ゆず塩らーめんをはじめ、パン工房優さんのパン、ロリアンさんのシューロール、竹屋さんのいちご大福(季節限定)など
周辺地域の美味しいものが道の駅に沢山集まっているので、小山市から道の駅もてぎまで、わざわざ買いに行ったことも何回もあります。
↓パン工房優さんの食パン↓
↓ロリアンさんのシューロール↓
↓竹屋さんのいちご大福↓
白いあんで美味しいです😊
いちご大福といえば、早いところで年末年始頃から春先まで食べられる冬の定番スイーツですし、ゆず塩らーめんも冬だからこそ体が温まるようなメニューなので、まさに冬におすすめ😊
ちなみにプチ情報を載せておくと、道の駅もてぎは、実は栃木県で一番初めに出来た(1996年に誕生)県内第一号の歴史ある道の駅なんです。
そんな道の駅もてぎで茂木町の美味しいものを購入して、そして城山公園の上で町の景色を見ながらいただくなんていうのも良いですよね。
他にも美味しいものが色々ありますので、是非訪れてみてください。
栃木県芳賀郡茂木町茂木1090-1
0285-63-5671
七ツ岩吊橋(那須塩原市)
七ツ岩吊橋は、温泉地として有名な栃木県の塩原温泉郷方面にある観光スポットです😊
また、周辺には野立岩や竜化の滝といったいくつかの自然が綺麗な観光スポットもあります。(ただし、冬は地面が凍結している可能性がありますので十分にご注意ください。)
冬の旅行と言えばやっぱり温泉に入りたいという方が多いと思いますが、実はこちら七ツ岩吊橋の駐車場には天然温泉の足湯がありますので、旅の疲れを癒したい方にもおすすめです。
那須塩原市を観光してから、旅館へ行く前に、吊橋の上から景色を眺めたり、足湯に入ってまったりすれば、良い時間を過ごせると思います😊
ちなみに、先ほどの道の駅もてぎは県内第一号の道の駅でしたが、こちら七ツ岩吊橋の足湯は県内第一号の足湯として誕生したものなんです😊
栃木県では他に道の駅きつれがわや道の駅どまんなかたぬまなどにも足湯がありますので、是非お出かけの際の参考にしてみてください。
道の駅どまんなかたぬま(佐野市)
道の駅どまんなかたぬまの足湯
今お話しした道の駅どまんなかたぬまもまた栃木県の冬のおすすめ観光スポットのひとつで、足湯があるというのも一つの理由ですが、こちらはイルミネーションもとても綺麗なんです。
毎年11月のはじめから、12月,1月,そして2月の終わりくらいにかけてイルミネーションが点灯し、佐野市のキャラクターさのまるくんのイルミネーションも設置されていて可愛いです😊
佐野市といえば佐野ラーメンも有名ですが、道の駅ではその佐野ラーメンのお土産品や、佐野ラーメンのお店の冷凍餃子なども販売されていて、色々な佐野市のお土産を購入できます。
三種の食パン特化型ベーカリーうまい食パンなどもありますので、もし佐野市を観光される際には是非どまんなかたぬまへお立ち寄りください。
また、こちらから約5kmの場所にある出流原弁天池は、冬だけではなく一年を通しておすすめな観光スポットで、一帯は赤見温泉街として知られており、いくつかの旅館があります😊
もし佐野市で旅行を考えている方は、是非出流原弁天池のほとりに宿泊されてみてはいかがでしょうか。(次にご紹介するあしかがフラワーパークからも約8.8kmとアクセスしやすいです。)
栃木県佐野市吉水町366-2
0283-61-0077
あしかがフラワーパーク(足利市)
あしかがフラワーパークといえば栃木県屈指の人気観光スポットですし、イルミネーションも大変綺麗なので、栃木県で冬に観光と言ったら真っ先に思い浮かぶ方も多いと思います😊
私もこれまでに何度も足を運ばせて頂いておりますが、春には藤の花が本当に綺麗に咲いていますし、冬にはイルミネーションの光の花が咲いていて、いつ見に行っても素敵な場所です。
あしかがフラワーパークのイルミネーションは、点灯が始まる時期も比較的早く、10月中旬頃から、11月,12月,1月そして2月の中旬頃までの約4か月間に渡り楽しむことが出来ます。
なお、足利市と言えば、本堂が国宝に指定されている鑁ばん阿な寺じ、日本最古の学校である足利学校、七色の鳥居が美しい足利織姫神社など、季節に関係なく冬でも見られる名所が沢山あります。
先程ご紹介させて頂いた出流原弁天池にもアクセスしやすいので、是非そういった所を予定に入れて旅行を楽しまれてはいかがでしょうか😊
栃木県足利市迫間町607
0284-91-4939
岩下の新生姜ミュージアム(栃木市)
岩下の新生姜ミュージアムとは、栃木県を代表する名産品・岩下の新生姜をモチーフにした色々なグッズが展示されていたり、生姜を使ったカフェなどもある人気の博物館です。
中は岩下の新生姜のピンク色に染まっており、しかも入場無料、そして岩下の新生姜のお土産品なども色々と販売されていて、屋内施設なので季節に関係なく冬でも楽しめる場所です。
思わず写真を撮りたくなるようなフォトスポットがいっぱいありますので、栃木市をご観光の際には是非訪れてみてはいかがでしょうか😊
栃木県栃木市本町1-25
0282-20-5533
しもつけ彩風菓松屋(壬生町)
しもつけ彩風菓松屋さんは、栃木県壬生町にある人気の和菓子屋さんで、栃木県民の方ならこちらのお店のファンの方も多いと思います。
なぜこちらが冬におすすめの場所なのかというと、実は12月末からお店の人気商品であるいちご大福の販売がついに始まるんです😊
ご存知ない方もいるかもしれませんので説明すると、こちら壬生町の松屋さんは、実はいちごが見えるタイプのいちご大福発祥のお店で、こちらが全国で初めて販売を開始したんです。
↓松屋さんのいちご大福↓
それまではいちごを丸ごと包むいちご大福が主流であった中、壬生町の松屋さんが2000年にこちらのデザインで販売を開始して以降、そのスタイルが全国へと広まっていきました。
そして、単純にその発祥だから人気というわけではなく、松屋さんの和菓子はどれもが本当に美味しくて、いちご大福も、お餅、餡、そしていちご、そのバランスが絶妙で絶品です😊
こちらは12月末から、1月,2月,3月,4月,そして5月中旬頃まで販売されているそうですので、気になる方は是非いただいてみてください。
栃木県下都賀郡壬生町安塚2284-1
0282-86-0051
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日光山内とは、日光東照宮・日光二荒山神社・日光山輪王寺の二社一寺がある地域のことで、これら三つの社寺(及びそれらが管理する社寺等)が合わせて世界遺産に登録されています。
江戸時代までは、東照宮・二荒山神社・輪王寺も含め、日光の寺社群を総称して『日光山』と呼びましたが、明治時代の神仏分離令によって、日光山は輪王寺の山号となりました。
このうち日光東照宮は徳川家康公をお祀りする場所として特によく知られていると思いますが、実は日光二荒山神社と日光山輪王寺のほうが、東照宮より850年近く歴史が古いです。
↓日光二荒山神社本社↓
また、日光東照宮・日光二荒山神社に関しては、境内が比較的分かりやすいので、特に迷いなく観光できると思いますが、このうち少し分かりにくいかもしれないのが輪王寺です。
先程お話ししたように、元々は一体であった日光山が神仏分離令によって分かれたという歴史も関係しており、日光山輪王寺とは一つのお寺がそこにあるというイメージではなく
日光山内にある、大猷院・三仏堂・慈眼堂・常行堂・中禅寺・大護摩堂・四本龍寺等のお堂や本坊、更には十五の支院全てを統合して、その全体を日光山輪王寺と総称しています。
そして、このうち最もよく知られているのが三仏堂ではないかと思います。
↓日光山輪王寺の三仏堂↓
東日本最大の木造建築とされ、堂内では千手観音・阿弥陀如来・馬頭観音の三尊仏がお祀りされていて、それぞれ高さ7mを超えるそうです。
ちなみに、三仏堂の正面に掲げられている扁額はなんと畳六畳分の大きさがあるそうで、それだけでどれだけ建物が大きいか分かりますよね😊
これら日光の社寺は、冬だからこそおすすめの場所というわけではありませんが、いつ行っても見所が沢山ある名所ですので、最後にその見所などとともにご紹介させて頂きました。
ちなみに、日光東照宮が単純に金色の煌びやかな神社というイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、実はもともとはもっと質素で小さなものであったそうです。
徳川家康公は、自分が関東の守り神となるため、自分の一周忌が過ぎた後に日光の地に小さな堂を建てるようにとの遺言を残すと、二代将軍徳川秀忠公はその通りに東照宮を建てましたが
祖父である徳川家康公を崇敬していた三代将軍徳川家光公によって大規模な改築が施され、現在のような豪華絢爛な姿となったそうです😊
実は、そんな家光公の墓所もまた日光山内にあり、その霊廟こそが輪王寺の管轄する大猷院で、自分の亡き後も家康公に仕えたいという思いから遺言で東照宮のそばに造らせたそうです。
上の写真に写っている大猷院の二天門は、日光山内において最も大きな門だそうです😊
ちなみに、大猷院には合わせて22件の国宝・重要文化財がありますが、祖父の東照宮を凌いではならないという遺言から、金と黒を使用した重厚で落ち着いた印象の造りとなっています。
栃木県日光市山内2301
あしかがフラワーパーク園内
こちらのブログでは、栃木県の冬(12月・1月・2月)のおすすめ旅行・観光スポットについて、いくつかご紹介させて頂きました😊
ちなみにもし日光へ冬に旅行されるのであれば、日光山内からも程近い場所にある魚要さんの元祖湯波そばがおすすめですよ!
↓魚要さんの元祖湯波そば↓
体が芯からぽかぽか温まり、そして何より蕎麦も湯波もとても美味しいです😊
最後まで読んで頂きありがとうございました。
栃木県のグルメ・名産品
宇都宮餃子に佐野ラーメン、那須の牧場のアイスや日光ぷりんなど。
県内各地の人気店の商品は、特に楽天市場さんで多くお取り扱いがあります😊
グルメ情報の参考にもなるので、気になる方は是非ご覧になってみてください。
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とちのいちでは、県内の旅行予約サイトとして以下の4つをおすすめしています。
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ちなみに筆者は、県内を巡る際にはしばしば を利用しています。
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レンタカー予約も をいつも利用しています😊
県外の方には、航空券と宿をセットで予約できる もおすすめです。
じゃらんでまとめておくと、次の旅行で使えるポイントがたまりやすいです。
是非、参考になれば幸いです。
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12月 1月 2月 おすすめ 冬 旅行 栃木県 観光 観光スポット 観光名所
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カフェ・ド・グランボワ|那須塩原市|ランチ|メニュー|旧黒磯銀行の建物を利用した人気カフェレストラン
クレープショップ Arigatou(ありがとう)|小山市|メニュー豊富で美味しい人気のクレープ屋さん


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text:
勝どき枝豆プロジェクトという団体を立ち上げた時の活動の様子
女川から帰ってきた私は、当時住んでいた東京都中央区で地域の方と枝豆を育てる活動を始めました。勝どきに数平方メートルの場所を借りて、種を蒔きました。
枝豆を育て、みんなで収穫し、ビールを飲みながら枝豆を食べることで、地域のつながりを強くし、助け合いの地域社会を作りたいと考えたからです。
そして、その活動は子ども食堂をやるまでに発展していきます。
月島の長屋で開催した子ども食堂の様子
現在は私自身はその団体(勝どき枝豆プロジェクト)の代表から降りましたが、地域の方たちが代表を引き継ぎ、活動が続いています。助け合いの良い好循環を創ることができました。
子育てしやすい社会を創る
一方、シンプルメーカーの方は、完全在宅に切り替わったことで、子育てを理由に働けない方が全国にたくさんいることを知り、そういった方を雇用していきました。気付けば社員の8割が子育て中の女性になっていました。
そして現在は、子育てする方が安心して働く場を社会に広げていくため、子育て人材に特化したSES事業を始めました。
「子育て」は女性だけの仕事でも問題でもありません。社会全体で考えて、社会全体で子育てに取り組む問題だと私は考えています。そのため「はたママ Project」というWebメディアも立ち上げました。社会全体で子育てについて考え、子育てしやすい社会を創ることができればと考えています。
子どもとの時間を大切にしながら、開発の仕事をしています
悪い印象を持たれやすいSES事業
悪い印象を持たれやすいSES事業
子育てとジェンダー問題への取り組み
本当に子育てに理解のある企業様とのみお取引させて頂いております。
子育てしながら働きやすい社会を創るために始めたこと
子どもとの時間を大切にしながら、開発の仕事をしています
はたママ projectをリニューアルしました。
子どもとの時間を大切にしながら、開発の仕事をしています
助け合いの社会を創りたい代表者の想い
悪い印象を持たれやすいSES事業
本当に子育てに理解のある企業様とのみお取引させて頂いております。
子育てしながら働く子育てワーカーを応援するメディア「はたママ project」を運営しております。
https://www.hatarakumama-pj.com/
社内DX推進プロジェクト
Google Apps Script(GAS)やkintoneなどを活用した社内DX化のノウハウを中心に情報を発信しているメディアです。
https://www.shanaidx.com/
助け合いの社会を創りたい代表者の想い
©Copyright 2022 子育てエンジニア支援の株式会社シンプルメーカー .All Rights Reserved.


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text:
photo credit: Student’s Notebook via photopin (license)
でもね、新人って毎日早く職場について点滴を出したり、リーダーさんと一緒に内服配りに行ったりすると思うんです。色んな処置とか検査とか色々経験する場面が多いはず。
それって実はすごいチャンスなんです。
同じような薬飲んでるな、同じような点滴が出されているな、この人はこの点滴いっていないけどどうしてかなって……この人こんな検査してる、あ、あの人も同じことしてる……
こういう気づきをするかどうか、が凄く大事です。
気づいたら気になって、調べるはず。この薬ってどんな人が使うものなんだろう、って。知らないまま患者さんに投与するなんて怖いって、調べていくうちに実感していくと思います。
例えば、ラジカット(エダラボン)という点滴。この点滴は脳梗塞の患者さんに投与されます。脳保護剤です。脳梗塞となって死んでしまった細胞から発生する活性化酸素を取り除いて、脳梗塞になっていない、なりそうな細胞を活性化酸素から守ってくれる点滴です。腎機能を悪化させる副作用があります。なので腎機能が悪い患者さんには始めから投与されません。発症から24時間以内に始めて14日間投与できますが、発症から時間が経って病院に来られている患者さんには投与されません。
それを患者さんの情報と患者さんに投与されている点滴処方で知っていくことができます。投与されている薬の作用、副作用を知っていれば患者さんの状態もどこをこまめに観察したらいいか、わかっていきます。
そういうことの積み重ねって凄く大切だなってあたしは感じています。
先輩が患者さんにどう説明しているのか、先輩が他の職種の人とどんなやりとりをしているのか、耳をそばだてていることも学びの一つの方法です。それをメモしておいて、勉強したときにその知識が参考書に載っていたら、おお!ってなるし、自分の頭の中に残りやすくなります。
新人さんにしてもらいたいこと
先輩の話した内容はいつでもメモしておいたほうがいいです。後々気づきに繋がることがあります。日々、どんなやりとりをしたのか、自分の行動も一緒に振り返るとなお素晴らしい。
勉強の仕方がわからない、何がわからないのかわからない、そういうの、先輩も経験しているはずです。素直に打ち明けてみましょう。そのときは、どこまでやっているか、どういう方法を試したのか、自分の状態を言えるようにしておきましょう。
レポートを書いてそれでおしまい、じゃなく、日々患者さんと接していて学んでいくことがあるはず。気づきがあるはず。それをしっかりレポートに付け足していくことが大切です。
病院や部署の教育体制のせいにするのではなく、自分で出来る勉強方法や学びの方法を、自分のために考えてみましょう。与えられた知識はすぐに抜けてしまいやすいです。自分から主体的に学べたら看護はもっともっと楽しくなります。
通勤時間でマスター!ニューロぴよぴよ隊のキャラマニュBOOK―脳神経外科新人看護マニュアル
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田附興風会医学研究所北野病院脳神経外科病棟,石川 正恒 メディカ出版 2007-04
脳神経外科看護のポイント282: パワーアップ∞
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日本大学医学部附属板橋病院 脳神経外科病棟 メディカ出版 2013-10-21
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看護師として働いて感じるくも膜下出血の怖さ
photo credit: migraine time via photopin (license) くも膜下出血って?? くも膜下出血...
看護師っていう仕事はね、
photo credit: Graduates reciting Florence Nightingale Pledge via phot...
看護師としてどう働くか
photo credit: NIHClinicalCenter Blood Pressure Monitoring via photopi...
TLI第2講初日に参加して
なりたい自分、目指したい夢、そういうのがないって嘆いているあなたへ
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自己暗示・アファメーションの大切さを認識できます
加えて、一流スポーツ選手や経営者など成功者と言われる人たちが習慣にしている自己暗示・アファメーションの大切さを再認識させてくれる1冊です。
私は普段、人に本を薦めることは、あまりないのですが、この十二番目の天使はぜひ大切な人にプレゼントして読んでもらいたいと心から思わせてくれた1冊です。
本書は、フォトリーディングで読みましたが、結果的には、ほぼ精読に近い速度でじっくりと読みました。
おそらく、潜在意識が、じっくりと読むように無意識に判断したのかもしれません。そのほうが本書の魅力、意義を味わえるのではと判断したのでしょうか。
「十二番目の天使」は、私の潜在意識が与えてくれた本かもしれません
個人的な話ですが、この3週間ほど精神的に落ちていました。原因はいろいろあるのでしょう。私もある程度は理解しています。しかし、分かっていてももがくだけで、簡単には抜け出せないものです。
そんな苦しんでいるタイミングに偶然書店で手にした十二番目の天使は神さま、この言葉が宗教的だったら無意識下の意思からの贈り物だったのかもしれません。
実はこの本を購入はしたものの、「物語調の自己啓発本は読みづらい」という先入観があったため後回しになって、いわゆる「積読状態」になっていました。しかし、来るべきタイミングで神さま(宇宙の意志?)が与えてくれたのかもしれませんね。
十二番目の天使は、沈んで凹んでいた氣持ちを涙とともに流してくれてモチベーションを回復してくれました。
いかがでしたでしょうか?
「人って強いな。人って素晴らしいな。生きるってすごいな」
今、私が抱えている悩みが小さく感じ、「よし、新しい行動をしてみよう」と思わせてくれるそんな感想を持っている本です。
・こちらの記事もおすすめです
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さて、多くの申し込みから、その写真やプロフィールにより判断できる事もありますが、それ以外の詳細の情報が欲しいものです。
例えば、所在地が長野県とあります。しかし、長野県といっても大きな面積です。私たちが運営している、ここ諏訪市は、中南信に位置しており、例えばなるべく近隣でのお相手を求める方にとっては、長野県の北信よりも山梨県の方が近かったりします。
あるいは、仕事が自営業とあります。自営と一言でいっても多種多様ですから、将来的に嫁ぐことになるのか?仕事を手伝う事になるのか?どんな自営業をされているのか?とても気になりますよね。
そんな時に便利なのが、この結婚相談室です。それぞれの結婚相談室が、NNRやNMIOなどの組織に加盟している点で、相談室や相談所のネットワークが有効利用できるのです。
そうです!私の出番なのですね。
お申し込みをした会員様の所属される相談室の先生にお見合い可否の前に連絡をとり、その方の詳細を確認する事ができます。検索画面上では分からない詳細な情報をやり取りする事で、より安心や期待の元でお見合いへと臨む事ができるんですね。
インターネットの世界で、出会いを提供しているサイトは山ほど存在しますが、簡単なプロフィールがほとんどです。相手の詳細はメールでのやり取りでしか判断できません。
数ヶ月間というメールのやり取りを繰り返しながら、結果、譲れない問題があって発展しなかったケースは頻繁です。
最近になり優良と言えるサイトも増えましたが、年齢や年収以外の点では正確な情報とは言い難い状況は変わっていません。
その点、相談室の場合は、必ずお相手の先生はお相手会員と接見されており、入会の手続き段階で正確な情報も確認できていますから、第三者を通した正確な情報をご本人にお伝えできるんです。
実際にお見合いをする場合に、これほどのメリットはありませんよね。
なので、プロフィールだけでなく、それ以外での情報も元に、お見合いを承諾するかお断りするか選択しています。
申込みが多ければ、お相手に対しての妥協点は減少
そしてお見合いの承諾後に、また相談室の出番です。
お見合いの場所や日時を相談室同志で調整しますから、ご本人の気遣いは軽減されていると思います。そう、相談室にお任せして、実際の当日に赴くことでいいんですね。
お見合いの多くは女性側の近所で行います。稀に地元でのお見合いを敬遠する女性もいるそうですが、それはその旨を相談室に伝えておくだけで解決できます。
単純に、多くの申し込み者から検討する事で、ご自分の理想は明確化してきます。そして私たち相談室も、ご本人のお見合いに対する可否状況で理想像が見えてきます。多くの申込みがもたらす一番のメリットですね。
お見合いには基本的なルールがあります。それは、運営側で考え方が多少違いがありますが・・・
お見合いの時間は、1時間程度
食事は取らず、飲み物程度にする(その際の代金は男性持ち)
当日は連絡先を交換しない
結果(交際に発展??)は翌日までに相談室へ連絡
そして、お見合い終了後にお断りするのか、交際の希望を伝えるかを決めます。
お見合いの終了時点において、経験上ですが、9割の男性は交際を希望します。ですから女性のお気持ち次第と言ってよいでしょう。
現在、弊社女性会員様お一人が、交際に発展し交際を継続されている状況です。このお二人は長野県同志なんですが、偶然?と言うべきか、NNRのシステムで出逢われました。
女性が結婚相談室への入会による婚活を選択することで、多くの方からお見合いの申し込みが来ます。お相手が必ずしも、あなたの理想の方であるとは言えませんが、多くの選択する権利がもらえるのは事実です。
10数件のお見合いを申し込まれても一度もお見合いしない方もいるそうですが、何か譲れない点、妥協できない点があるのかもしれません。長期的では問題がありますが、待つことも許される世界なのかもしれません。
でもやっぱり、お申し込みがある事は嬉しいはずです。
ぜひ、実感してみてほしいですね ♪
投稿者: 秋長 (ペンネーム)
洋服屋さんで15年、結婚式場とレストランで8年、葬式屋さんで2年経験。只今、婚活事業と飲食店小売業に特化したコンサルティング及び終活の相談に応じています。。。。。。。現在、46歳。 秋長 (ペンネーム) のすべての投稿を表示
投稿者 秋長 (ペンネーム)投稿日: 2017年9月14日カテゴリー 婚活・結婚
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*線虫については、ご専門に永年研究をやられてきた大学教授を始め、様々な方々から意見も集めながら、慎重に検証を重ねておりますし、現段階で正答率などを述べる時期ではないものと考えております。
*本学会では検体協力者の負担が少ないことと多くの体内情報が得られることも含めて尿検体が研究を行う上で適した検体と考え、それを多くの方から提供していただけるシステムが構築できました。これに基づいてご協力いただいた方々へ研究結果を返却するにあたっては医師法などの関連があることから医師からのコメントとして個人情報保護法に基づき、返却するよう配慮しております。これらは厚生労働省のご指導を仰ぎながら行っております。
*今後も本学会では科学の進展をめざし、真実を追求する姿勢はもちろん、尿検体から様々な因子を用いた科学的方法を検証、確立していくことで、医療へ貢献していく所存です。


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そうや法律事務所も東京の浅草にありますが、対応地域は日本全国なので飯能市でも実績があり、安心して利用することが出来ます。
ちなみに西吾野駅周辺でも対応できるようです。
埼玉県飯能市で、「借金の返済を滞納している」などでお困りなら、そうや法律事務所に無料相談してみてください。
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そうや法律事務所の口コミ情報
家族が病気になり入院費などまとまったお金が必要になりました。貯金がなかったため、お金を借りることに。
最初は入院費だけと思っていましたが、その後も頻繁に借りるようになってしまい、いつの間にか200万円を超えていました。
月々の返済も苦しくなってきたとき、ネットでそうや法律事務所のことを知りました。
そうや法律事務所は今まで借金問題を数多く解決してきたようで実績があり、信頼できました。相談が無料だったので、とにかく相談してみようと思い利用させていただきました。
意外だったのが弁護士さんの人柄も良く、私の悩みを親身になって聞いていただけたので、それだけでも少し精神的に救われたような気がしました。
そしてその後月々の返済額が半分近く減って、心にも余裕をもって生活できるようになりました。
もう少しで返済が終わります。あの時相談して本当に良かったと思います。感謝しています。
(20代 男性運送業)
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借金返済問題や無料相談についてよくある質問
Q.友人や家族(他人)の借金を代理で相談することはできますか?
A.はい、ご相談は可能です。
ただし、ご依頼に向けてお話を進める場合、必ずご本人とお話させて頂く必要がございます。
引用:そうや法律事務所サイトより引用(出典:soya-lawoffice.jp)
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2016.05.31 mi-image
こんにちは、由佳です。 今日は前回の続きを書いておきたいと思います。   昨年を思い返すと、色々と思…


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|朝の集中力は夜の何倍にも値する!
朝の集中力は自分が思っているよりも、とてつもなく凄いパワーを持っています!
まず朝は静かで、集中しやすい!
頭の中はまっさらな状態なので、目の前のことに集中できる!
(ある意味)時間の締め切りがあるから、更に集中力が増す!
朝は本当に集中しやすい環境が整っております。これが夜だと、疲れて帰ってきて頭の中を一旦リセットして取り組むわけです。時間も延々にある気がします。ダラダラしてしまうんですよね。夜更かしをして悪循環です。やっぱり朝の時間の方がシャキッとします!
しかし早起きに慣れるまでは、眠いし、寝ようと思えば2度寝もできる時間はあるし誘惑だらけです。
|やりたいことがあるから!
その朝の誘惑から抜け出せたのは、「やりたいことがあるから!」です。
その強い気持ちだけで行動が変わります。自分でもびっくりですが行動が変わるんです。振り返れば中学生の時の早起きも、強い気持ちがあったからこそ自分で決めて実行しておりました。
人に言われたからとか、他の人もやっているからとか、そんな安易な気持ちだと続きません。 全ての原動力は、「やりたいことがあるから!」という強い意志があるからです。
|目標達成、自己実現のために!
そのやりたい事を実現する為に、ひとつずつ目標を達成しながら、ひとつひとつ積み上げていこうと思います。
私はプロフィールに「ティーライフ研究家」と名乗っております。今も毎朝お茶を飲む環境が整っていて、お陰様でとっても楽しいお茶のある暮らしをしております。
でももっとティーライフ研究家として成長し、貢献できるようになりたいとも思っております。その実現に向かって、今は「頑張る時期」だと感じております。
そして、今はブログの他にも積み上げておきたいことがあるので、毎朝【本日の1杯】を投稿した後の30分を活用して取り組んでおります。だから「もう30分早起きをしようと!」と思いました。
面白いことに、何かを続けていると見えてくることがあるんですね。もっと色々な景色を見たいので、朝時間を活用していこうと思います!
【本日の1杯】後に取り組んでいることは、まとまった結果が出た時点で、このブログで公開するつもりです。それまでは、淡々と積み上げ作業に没頭します。ブログも今までの更新頻度を下回らないようにしていくつもりです。
|朝の爽快さがクセになる!
そして、なんと言っても朝の爽快感はいいものですね!
特に朝の取組みが終わりホッと一息つくときが、いちばん充実感を感じます!
「今朝もやったぁ~!」
「さぁ、通勤するかぁ~!」となるわけです(笑)
朝時間は、やめられません!
朝時間で結果も出して、ブログ内容ももっと充実させていきたいです!今は頑張る時、結果にこだわる時期です!やり抜きたいと思います!
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ティーライフ研究家 服部孝江
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桜茶を春のお祝い事で使ってみよう!塩気を落とすのを忘れずに!!(ライフスタイルと紅茶VOL.46)
緑茶を抽出する一連の作業が、気持ちを落ち着かせてくれる!今朝はまあるい味わいにも癒されました!「つゆひかり」【本日の1杯】
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ブログ著者:服部孝江(Takae Hattori)
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3.1.筋トレだけではダメ!有酸素運動との組み合わせ
3.2.筋トレの回数と速度は?
3.3.腹筋はどれくらいで割れるの?
4.腹筋を割るための筋トレを紹介
4.1.腹筋のための王道の筋トレ
4.2.腹筋割れにくびれを作る効果をプラス
4.3.気になる下腹部に効く腹筋
4.4.道具を使った腹筋
4.5.わき腹を鍛えてくびれを作ろる腹筋
5.腹筋を割るための食事療法とは?
5.1.体脂肪率はどこまで落とせばよいの?
5.2.腹筋を割るために取っておきたい食べ物は?
5.3.水分量を調節して綺麗な腹筋を手に入れよう
6.腹筋割れは成功するの?
6.1.腹筋がきれいに割れた人の体験談
6.2.腹筋割れに失敗してしまった人の体験談
1.腹筋を割るためには脂肪を落とせ?
腹筋を割ると聞いて真っ先に思い浮かぶのは筋力トレーニングです。ですが、実際には筋力トレーニングだけで腹筋を割るには時間がかかります。さらに、女性の場合は男性よりも筋肉が付きにくいため腹筋を割ることは難しいといえます。では、どうすればより早く腹筋を割ることができるのでしょうか?それは、体の脂肪を落とすことです。
実はお腹の筋肉はその作りから何もしない状態でもある程度は割れているのです。ですが、お腹周りについている皮下脂肪によって割れた腹筋を見ることができません。そこで、体の脂肪を落とすことが大切になってきます。お腹周りの脂肪を落とすことで、綺麗な腹筋を見ることが可能になります。では、腹筋を割るためには筋トレは必要ないのでしょうか?
腹筋を割るためには確かに体脂肪を落とすことが最も大切です。ですが、くびれは体脂肪を落としただけでは作れません。また、綺麗に腹筋を割るためには筋トレも大切です。体脂肪を落とし、かつ運動も行って腹筋を割ることで痩せやすい体質を作ることも可能になります。
ですから、お腹周りをすっきりさせて綺麗なくびれを作るには、筋トレと脂肪を減らすことをどちらもきちんと行なうことが大切といえます。
2.腹筋を割ることのメリットは?
腹筋を割るためには筋トレだけでなく、脂肪を減らすことも大切であることがわかりました。では、腹筋を割ることにはどんなメリットがあるのでしょうか?ここでは腹筋を割ると良い理由について考えます。
2.1.くびれのあるスタイルを手に入れよう
腹筋を割ることの最大のメリットは綺麗なスタイルを手に入れることができるという点です。先ほども考えたように、腹筋を割るためには毎日筋トレをしているだけでは不十分です。筋トレと共に体脂肪率を落とすことも大切です。割った腹筋が薄っすら見えるためには特にお腹の脂肪を落とす必要があります。お腹周りの脂肪が落とされ、引き締まったお腹は綺麗なスタイルには欠かせません。
そして、腹筋を行なうことの最大のメリットはくびれを手に入れれるという点です。くびれは体脂肪率を落としただけでは手に入れることができません。くびれを手に入れるためにはお腹の横についている腹斜筋を鍛えることが大切です。腹斜筋を鍛えることで、綺麗なくびれのあるスタイルを作ることができます。
2.2.腹筋で腰痛予防?
腹筋を割るために筋トレを行なう際に背筋も強化する運動を行なうことができます。くびれを作るためにはお腹だけでなくわき腹などバランスよく筋力を鍛え、脂肪を落とすことが大切だからです。そして、腹筋を割るために背筋も一緒に鍛えることで、バランスの良く筋肉が付き、腰痛の予防にもなります。
ただし、すでに腰痛がある方が背筋を鍛えようとして腹筋などの筋トレを行なう場合には腰痛を悪化させてしまうことがあります。腰痛の原因が筋力の衰えだけではないからです。ですから、すでに腰に痛みがある場合には腹筋運動には注意が必要です。
2.3.腹筋を割るだけで便秘解消?
便秘解消には運動が不可欠です。運動の中でも腹筋は便秘解消に効果があるとされています。それは、便秘になる原因の一つに筋力が衰えている場合があるからです。特に運動以外の方法でダイエットを行なうと筋力が衰えやすく、便秘の原因になる場合があります。
腸の筋力が衰えてしまうと蠕動運動が弱くなり便秘傾向に陥りやすくなります。さらに、腹筋が少ないといきむことが難しく便秘をさらに悪化させてしまいます。反対に、腹筋を鍛えることで腸の弛緩が改善されるため、腸が正常に動くようになります。
また、腹筋を行なうことで、お腹周りの血液の循環が良くなります。そのため、腸の働きも活性化されやすくなります。これらの理由により、腹筋を割るために運動することで、腸の働きが活発になり、本来の働きを取り戻し便秘が改善されます。
2.4.新陳代謝アップでダイエット効果?
腹筋を鍛えることによって筋肉量が増加します。筋肉は私たちの体の脂肪をエネルギーとしてしようします。ですから、腹筋を割るために筋力トレを行なうことで私たちの体の新陳代謝を上げることが可能になります。新陳代謝が上がることで体が余分な物を蓄えにくくなり、ダイエット効果を期待することができます。
また、腹筋によって体を動かし、筋肉量を増やすことで血の血流が良くなり体温が上がります。体温が上がることで基礎代謝が自然と高まりやすくなります。ですから、腹筋を鍛えるだけで、痩せやすい体質に変化するといえます。
3.腹筋を割る方法を紹介
腹筋を割ることで理想的なくびれを作ることができるだけでなく、ダイエット効果や腰痛予防にもなるなど多くの良いことがあることがわかりました。では、腹筋を割るためには筋トレだけをしていれば良いのでしょうか?腹筋を割る方法ための正しい方法について解説していきます。
3.1.筋トレだけではダメ!有酸素運動との組み合わせ
実際のところ筋トレだけを行なって腹筋を割るには時間がかかります。なぜならば、腹筋を割れてもお腹周りに脂肪がついたままでは腹筋が見えないからです。また、筋トレは無酸素運動です。筋力を付ける効果は高いですが、余分な脂肪を燃焼する効果は少なく、筋力分の体重が増えるという結果になる場合があります。ですから、腹筋を割るためには筋トレだけをしていてはいけません。
そこで、筋トレを行なうと同時に有酸素運動も行なうことが大切になってきます。では、筋トレと有酸素運動をどのように組み合わせれば良いのでしょか?筋トレと有酸素運動は行なう順番によって効果が異なります。腹筋を割るために行なうためには、体脂肪を落とすことが大切です。ですから、まず筋トレを行なってから有酸素運動を行なうことができます。
筋トレを行なうことによって、体の中にある脂肪が分解されやすくなります。それで、筋トレ後に有酸素運動を行なうなら、筋トレによって分解された体の中の脂肪をエネルギー源として使用します。ですから、体の中の脂肪が燃焼され、体脂肪が減少する効果が期待できます。
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ちなみに制作段階では作者の堀越先生の好みもあり、鳥の頭をした鳥人間だったそうです。
中村悠一さんだったらホークスが鳥人間のビジュアルだったとしてもかっこよく演じてくれそうですね、ちょっと見てみたい気もします…。
でも個人的にはホークスさんがキャラクターデザインがとても好みなので今のビジュアルに落ち着いて嬉しいです、本当に個人的には…ですが。
中村悠一が出演したヒロアカとは?
先程もお話した中村悠一さんがホークス役で出演しているヒロアカ!
一体どういった作品なのでしょうか…?
「僕のヒーローアカデミア」は堀越耕平さんによる漫画作品です、2014年に「週刊少年ジャンプ」により連載が開始しました。
舞台は役8割の人間が超常能力「個性」を持った世界…無個性だった主人公の緑谷出久(みどりやいずく)が最高のヒーローを目指して成長していく物語です。
連載開始から大きな注目を浴び、2016年4月にボンズによりアニメ化。
現在5期まで放送され、6期の制作も発表されました。
2019年には舞台化もされて作品の人気は留まることを知りません。
作者の堀越先生は、ヒーローのかっこよさは「戦闘じゃなくて人を救うこと」にあると語っています。
様々な個性を持ったキャラクターが敵と戦い、仲間と助け合い、ときにはぶつかりあって成長していく姿は涙なしでは見ることはできません。
現在は31巻まで刊行されています。
堀越先生は30巻ほどで最終巻にしたいと最初は考えていたようですが、計算したところ「30巻では無理だな」と思ったそうです。
ファンとしてはまだまだ終わってほしくないと思ってしまいますがラストがどうなるのかも楽しみでしょうがないですね!
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Nakamura Yūichi | 中村悠一(@yuyunakamura)がシェアした投稿
生年月日:1980年2月20日
事務所:インテンション
趣味:洋画鑑賞、ゲーム
中村悠一さんは映画「リーサル・ウェポン2/炎の約束」で吹き替えをしていた磯部勉さんに憧れ声優を目指し始めます。
高校卒業後に香川県から上京し、代々木アニメーション学院に入学。
2001年にはOVA作品で声優デビューし同年に「電脳冒険記ウェブダイバー」でテレビアニメデビューします。
2007年に「おおきく振りかぶって」の阿部隆也役でブレイクの後、「CLANNAD」の岡崎朋也役で初主演を務めます。
その後は立て続けに人気作品のキャラクターを演じ、2008年には文化放送の番組「ノン子とのび太のアニメスクランブル」内で行われる第18回最優秀男性声優賞。
同年は「マクロスF」も最優秀作品賞を受賞しております。
ここで中村悠一さんが演じた作品を見てみましょう♪
・おおきく振りかぶって(阿部隆也)
・マクロスF(早乙女アルト)
・CLANNAD(岡崎朋也)
・ウルトラマンX(ウルトラマンX※声のみの出演)
・ガンダム00(グラハム・エーカー)
・魔法科高校の劣等生(司波達也)
・ワールドトリガー(迅悠一)
・おそ松さん(カラ松)
・ハイキュー!(黒尾鉄朗)
このようにブレイクしてから現在まで途絶えることなく、書ききれないほど人気キャラクターを演じています。
中村悠一さんをキャスティングしたら間違いない!と思わせるような唯一無二の声優であることがわかりますね。
また、2020年4月には構成作家に「ぽぷてぴぴっく」等で人気の漫画家大川ぶくぶさんを構成作家に迎え、Youtubeチャンネル「わしゃがなTV」を開設されました。
中村悠一さんと仲の良い同じく声優の杉田智和さんとも交流の深いマフィア梶田さんとのダブルパーソナリティで、ゲーム実況や開封などの動画を配信し人気のチャンネルです。
中村悠一(声優)はヒロアカで何役?プロフィール(経歴)を調査!まとめ
ここまで中村悠一さんと「ヒロアカ」について調べてみました!
いかがだったでしょうか?中村さんやヒロアカについて知らなかった人も興味を持っていただけましたら嬉しいです。
最後までお読みいただき誠にありがとうございました!
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感動の景色や花達も目に焼き付けるだけでなく、画像や動画で残してます。下山後の温泉にもハマってしまって、最近では温泉巡りの方が多くなりつつあります。


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この2点に気をつければ All-in-One WP Migration を使った移転作業の成功率は上がります。実際に、さくらインターネット、カラフルボックス、ConoHa WING、エックスサーバー、この4サーバーを使って移転テストを合計10回以上試したところ、成功率は100%でした。
利用中のサーバーの php.ini を編集し upload_max_filesize の数値を変えることで、最大アップロードファイルサイズの上限を引きあげることできます。
おわりに:ブログがうまく移行できない方へ
①移転先サーバーの最大アップロード容量を増やす方法
各サーバーではアップロードできるファイルサイズがデフォルトで決められています。
例えば、All-in-One WP Migration を使い、ConoHa WING へブログデータをインポートさせる場合、最大で32MBまでしかインポートできません。一方でカラフルボックスは2048MB(2GB)までインポートできます。
▼ConoHa WING:32MB
▼カラフルボックス:2GB
カラフルボックスはデフォルトで大容量のファイルをアップロードできます。これだけの容量をアップロードできれば基本的に問題はありません。ですが、ConoHa WING のようにアップロードサイズが少ない場合は php.ini などを編集してアップロード容量を増やす必要があります。
サーバーで最大アップロード容量を増やす方法は以下をご参照ください。
主要サーバーで「All-in-One WP Migration」のアップロード容量を上げる方法
利用中のサーバーの php.ini を編集し upload_max_filesize の数値を変えることで、最大アップロードファイルサイズの上限を引きあげることできます。
majikanote.com
②エクスポートするデータサイズを小さくする方法
上述したようにサーバーの最大アップロード容量を増やすことで All-in-One WP Migration でエクスポートしたブログデータがインポートできるようになります。とはいえ、メディアファイルを含めたブログ全体の容量が大きすぎる場合、All-in-One WP Migration でエクスポートしたファイルをインポートできないことがあります。
当ブログのメディアファイルを含めたブログの容量は約10GB。これだけ容量があると All-in-One WP Migration でブログを移行させることができませんでした。
▼メディアを含めると大容量になる
データをエクスポートする際に「メディアライブラリをエクスポートしない」にチェックを入れることで、メディアファイルを含めずにデータがエクスポートできます。これで容量がかなり少なくなります。ちなみに当ブログのメディアファイルを含まないデータサイズは約180MB。
▼メディアを含まないデータサイズは小さい
容量が小さければ All-in-One WP Migration でエクスポートしたデータがすんなり読み込めるでしょう。ただし、そのままでは移転先のブログで画像が表示されません。メディアファイルは FileZilla、FFFTP などの FTPソフトで新しいサーバーにインストールしたWordPressの wp-content/uploads へ個別にアップロードします。
詳しいブログの移行方法は、以下をご参照ください。
【2ステップ】WPプラグイン「All-in-One WP Migration」でブログを移行する方法
「All-in-One WP Migration」を使ってブログを移行させる人は多いでしょう。しかし使い方のポイントを抑えておかないと失敗します。移行時のポイントを2ステップでお伝えします。
majikanote.com
おわりに:ブログがうまく移行できない方へ
All-in-One WP Migration は初心者でも扱いやすく、簡単にブログを移転させることが出来る便利なプラグインです。ただその反面、上手く移転させられないこともあります。
移転先サーバーの最大アップロード容量を増やす
メディアファイルを除いてエクスポートする
この2点に気をつければ All-in-One WP Migration を使ったブログ移転の成功率はかなり高まります。
なお、php.ini を編集して移転先サーバーの最大アップロード容量を増やすことは決して難しいことではありませんが、ブログ初心者の方にはちょっと敷居が高いかもしれません。
まだブログを始めたばかりだけど、すでに新しいサーバーへ移転を検討しているという方は、デフォルトで2GBまでファイルがアップロードできるカラフルボックスをおすすめします。ブログの表示速度が速くなり、編集画面もサクサク動くようになります。
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インポートできないAll-in-One WP Migration
マジか!なちょいメモノート
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なぜ php.iniを編集しても All-in-One WP Migrationの最大アップロードファイルサイズが上がらないのか?
php.iniを編集すれば All-in-One WP Migrationの最大アップロードファイルサイズの上限をあげることはできます。ただ、upload_max_filesize の数値だけ変更しても上限をあげることはできません。
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ですから、引越しに関しても、信頼するならヤマトだと思っています。
安く人数を増やしてくれた場合は閑散期かアルバイトの研修
契約段階では「当日は2名の作業員がお伺いします」と言われていたはずなのに、いざ当日になったら3人も4人もやってくることがあります。
これは手の空いているペアが応援にきていると考えてOKですね。
閑散期ですとよくあることです。
基本的には2人一組で動いていることが多いので、増えるとしたら通常2人のところが一気に4人なったりします。
2人が倍の4人に増えて作業時間も大幅に短縮されるので、私たち利用者としてはラッキーです。
もちろんこの場合は無料で作業員さんを増やしてくれたことにもなります!
あとはアルバイトや社員の研修の為に連れてきていることもあります。
引越しを専門としている大手の業者さんには、アリさんマークの引越社を始めとして、サカイさん、アートさんなどがあります。
この3社の大手業者に関しては、単身引越しは必ず2人のスタッフを割り当ててくれます。
ちなみに料金の目安でも紹介しましたが、1人の作業員につき5250円で計算されています。
じゃあ少なくして1人にしたら「もっと安く済むんじゃないの?」と、わたしも考えて交渉してみましたが、これは断られてしまいました。
やはり1人だと相互監視が無くなりますから問題等が起こった時にマズイことになるのかもしれませんね。
協力者がいると楽になる一人暮らし
わたしの場合は、結構「人に迷惑かけられない!」と思ってしまうタイプなので、単身引越しをした時もほとんど自分ひとりで作業を進めてしまいました。
ですが、あとあと振り返ってみると「誰かに手伝ってもらっていたら色々と楽だったな」と反省する点がありました。
その反省点を何点か紹介したいと思います。
これから単身引越しをされる方は、ぜひ参考にして、どなたかに手伝ってもらってくださいね!
特に女性の方は、体力的にも一人では大変ですよ。
親でも友人でも、恋人でも構いませんので誰かを巻きこんでしまいましょう!
これは「引越し料金の値下げ方法」でも書きましたが、業者の営業さんが訪問見積もりに来る時は、誰かと一緒の方が値下げ交渉がしやすいですよ!ということですね。
理由はリンク先で書いたのと同じで、ひとりだとタフな交渉が難しいんですよね。
値下げしてもらえるアイデアを、2人で交互に営業さんにお願いしていく方が効率的に交渉が進められると思います。
新居で待受けてくれる人
引越し日の当日は、まず旧居で業者さんが荷物を運ぶのに立ちあって、出発するのを見送ってから、それから自分も新居に向かいます。
業者さんは「自分たちが先に着いたら待ってますよ」と言ってくれましたが、やはり待たせてしまうのは申し訳ないですよね。
なので、この時にタイミング良く新居で業者さんを迎えてくれる人がいると助かるんですよね。
わたしの場合は新居で待っててくれる人がいなかったので、かなり急いで何とか先に着くことができましたが、5分後くらいに業者さんが到着したので本当にギリギリでした。
業者さんが新居に荷物を搬入してくれて帰った後は、大量の荷解きが待っています。
まあ荷解きだけでしたら、何とかひとりでできるかもしれませんが、単身引越しで新しい家具や家電がある場合は、そちらの設置も必要です。
特に組み立てが必要な家具がある場合は、とても一人ではできませんよ!
最近では、イケアなどの安いけど自分で組み立てが必要な家具も増えていますので、そういったものを購入していた場合は「組み立て担当」として誰かいると本当に楽だと思います!
わたしはダイニングテーブルやイスをイケアで購入していたので、その組み立てまで手がまわらず泣きそうでしたよ。
その日に全部終わらせるつもりだったのですが、結局は次の日までかかってしまいました!
女性の単身引越しの場合
これは、このサイトでも何回も言ってしまっていますが、やはり女性の一人暮らしの場合は安全性重視!
女性ひとりのタイミングを作らないという意味でも、誰かに付き添ってもらうのが良いと思います!
TOP > 単身 > 一人分の荷物に必要な作業員の人数
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敏感な肌に優しく寄り添うだけでなく、しっかり働いてくれるなんてすごい!
これが浸透力やテクノロジーの違いなのかなと感じました。
メイクを落とした時のお肌のしっとりとした感触や、日に日にお肌に活力が戻ってくる実感は本当にうれしかったです!
一時は良くなっても、また肌調子が悪くなるなんてことも今までならありましたが、ディセンシア アヤナスを使い始めてからすっかりお肌の元気を取り戻したように調子が悪くなってしまうこともなくなりました。
これがパンフレットにあった、バリア機能の強化からゆらがない肌作りということなんだと自分の肌で実感できたことにはびっくりしました。
唯一気になったのが、「香りまで美肌成分のひとつ」とあり、ゼラニウム、カミツレ、ローズマリーの香りがついているとのことでしたが、香料配合ではなく、あくまで植物成分によるものとのことで、ほとんど感じられない程度だったことです。
それぞれリラックス効果やホルモンバランスを整えたり脳を活性化させたり・・・という様々な効果があるので配合とパンフレットにはありましたが、実際使ってみると注意深くかいでみるとわかる程度で、ほとんど無香料と言ってもいいレベルではないかと思いました。
敏感肌で悩んでいる人は香料も刺激になることがあるというのはわかるので、あまり強すぎるのは良くないと思いますが、パンフレットにそんな効果が書いてあるとつい楽しみにしてしまうので、もう少しふわっといい匂いがしてもよかったかなと思います。
とは言え、弱っているお肌をしっかり元気にするだけでなく、さらにアンチエイジングの効果まで期待できるシリーズであるディセンシアアヤナス。今までにない化粧品のシリーズだなと思います!
敏感肌の決定版!こんな人におすすめ!
私もそうですが、今まではちょっと無理をしても一晩寝たらすっかり元気なお肌に戻るような強い肌を持っていた人も30代を過ぎると途端に季節の変わり目に肌調子が悪くなったり、かぶれやすくなったりすることがあるようです。
そんな時、やさしいだけのスキンケアシリーズではちょっと物足りなくなってしまうんですよね。
敏感なお肌でも使えるという安心感があるのはもちろんですが、やっぱりシワも気になるし、毛穴も目立つ。たるみも何とかしたいし、季節によっては美白に力を入れたい。
そんな女心をわかってくれるのはやはりポーラ・オルビスグループとして長年研究をしてきたからでしょうか。
また化粧品が原因で白斑や小麦アレルギーを発症してしまう・・・なんてニュースを聞くと、化粧品に安全性を求める目も厳しくなるのは当然だと思います。
その点においても考えられる限りの安全性テストを行い、クリアしたものだけを販売しているという姿勢はとても安心できます。
またディセンシアシリーズの大きな特徴がテクノロジーと古くから肌にいいとされるものをうまく組み合わせている点です。
「ヒト型ナノセラミド」という人体と同じ構造を持つナノサイズの成分を配合することで、より角層の奥深くまで浸透させることを可能にしています。
一方で「ベントナイト」という鉱物でバリア機能を高め、保湿効果をあげることで肌荒れの繰り返しをストップさせてくれます。
また「コウキエキス」という甘茶の葉から抽出したエキスを配合し、弱い炎症を落ち着かせてくれます。
ストレスや生活環境など様々な要因で起こってしまう敏感肌のトラブルにあらゆる方向からアプローチすることでより実感できる効果をだしてくれるスキンケアシリーズはありそうでないのではないでしょうか。
繰り返してしまう敏感肌に、テクノロジーと自然からの成分をうまく組み合わせることでアプローチしてくれるディセンシアシリーズ。ただ敏感肌に優しく寄り添うだけではなく、安全性はしっかり確保しながらもアンチエイジングに挑戦できるという点で他にないスキンケアシリーズになっています。
ディセンシア アヤナス 詳細はこちら
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ドコモ iPhone5s 32GB ゴールド + Xperia Z1 f SO-02F MNPあわせて9,800円+CB15,000!購入&プラン変更編 - その日暮らし
もう1台。Z1fを。これは音声からデータ契約に変更を行う。音声時のパケットはXiパケ・ホーダイ ライト、そこからXiデータプラン フラット にねんにプラスXi割を適用する(親はiPhone)。この作業は慣れているようでお姉さんもスイスイと作業。一応「パケット代金が二重課金になることはないですよね?」ときいたら「はい」というので何の疑いもなく手続き完了。このSIMはモバイルルーターで使うつもりなので、moperaUもつけてもらった。
翌日、契約の整理のためにMyDocomoを覗く。iPhoneの方は問題なし。Xiらくらくパケ・ホーダイになっている。しかし、Z1fの方は…パケット代金が二重課金になってる!うそーん、お姉さん二重にはなりませんって言ったじゃん…。調べたらフラットからデータフラット、ライトからデータライトという契約変更であれば二重にはならないが、フラットとライトをまたぐ契約は二重になるらしい。だったらデータライトに契約変更して来月からフラット+プラスXi割でよかったのに。これはヤバいと昨日のDSに電話。
出てくれたのは昨日のお姉さんではなかったけど、「これこれこういう状況で、昨日は二重にならないという事でしたが…」と話をすると「確認するので少々お時間ください」ということで一旦電話を切る。暫くすると折り返しがあり「今回の契約をデータライトにし、翌月からデータフラット+プラスXi割にする形でよいですか?」とお店の方からこちらが希望していることを提案してきてくれた。もちろん二つ返事でOK。あちらからすぐに提案してきたってことは、恐らく前日のお姉さんも二重で取られないと本気で思っていたんじゃないかな?ということで、音声からデータまたはその逆を考えている人はパケットプランがフラットとライトで跨がないように注意!
結果として新しい回線契約2本の月々の支払いは4月から以下のようになる予定。オプションやユニバーサル料は考慮せず。
iPhone回線 → 寝かす
タイプXi にねん 780
Xiらくらくパケホ 2980
月々サポート -2940
Z1f回線 → ルータに挿して使う
Xiデータプランフラットにねん(プラスXi割) 3980
moperaUスタンダード 525 (6ヶ月間は無料)
月々サポート -3325
という事で、2台同時MNP転入により増えた2回線の維持費はあわせても1535円に。
イニシャルコスト、ランニングコスト、ともに個人的には満足なMNP大作戦だった。
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興味あることはIT関連技術、デジタルガジェット、仮想通貨、インターネットやポイント、節約術などなど。新しいものや新しいことが好物。キャッシュレス社会推進派。昼間は社畜として飼われています。他の記事もどうぞご覧ください。
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「いい人材が少ない」「人材が育たない」と口にする人は、自ら人を見る目を養うことも大切な仕事の一つであるということを忘れてはいけない。 古から語り継がれる「視・観・察」は、人物鑑定法の一つ。  「其(そ)の以(な)す所を視(み)、其の由(よ)る所を観(み)、其の安んずる所を察(み)れば、人焉(いづく)んぞ叟(かく)さんや。人焉んぞ叟さんや(論語・為政2)」 孔子が云うには、「一つ目は、その人の振舞い方、その行為の善悪正邪をよく注意して視る。二つ目は、その人の行為の拠って来たる原因・動機(経験・経歴)をよく観きわめる。三つ目は、その人がどのような所に安らぎや落ち着き、何に満足するのかを察すること。誰でもこの様な見方ができるようになれば、その人の真の正体が筒抜けに分かってしまうもの。どうして隠せようものか」というのが、その意である。 「視」とは、直視、監視など、よく注意して見るという意味で使われる一方、敵視、疑問視など、みなすという意味で用いられることもある。第一印象も大事。しかし、通り一遍の見た目だけで判断するのは考え物である。  続いて、観察の「観」とは、参観、観光など、つまびらかに見ること、眺めること。展観、観閲など、広げて見せること。外観、壮観など、見た目の様子や状態。楽観、観念、価値観(人間観、人生観)など、物事に対する見方や見解などが求められる。 また、「察」とは、観察、診察など、詳しく調べること。その上で相手の思いや考え方を察知、推察など、推し量ること。 人材の獲得、育成、配置、評価、処遇には、三つの視点から見る目を絶やさないことである。
「視・観・察」は、利用者を“アセスメント”する上でも重要である。 要介護認定者は、サービスを利用するための認定申請にはじまり、審査会の判定を経て、介護サービス計画書が作成されるまでの間、健康状態、ADL、家族の状態などを踏まえた問題の特定やニーズの把握などについて、サービス担当者会議などを開きながら、認定者が受給者となるプロセスや受給後の継続管理など、徹頭徹尾に渡って“アセスメント”が行われている。  介護サービスでは、利用者を「視」「観」した後、その人がどのようなことに満足するのか、安らぎや落ち着きはどこを引き出したらよいのかといったことを「察」した取り組みの一例として、「家庭的な雰囲気」「一緒に暮らす」「なじみの関係」などをキーワードとしたグループホームがある。 認知症の人を「察」して科学するという実践から生まれたケアの手法といってよい。  そこには、入居者の残存能力に着目して家事能力に長ける利用者の満足(自信)を引き出し、共同生活介護という形態が編み出された。 入所の際、利用者が自宅で使っている私物(ベッド、布団、タンス・・)の持参など、「安らぎ」を見極める例は枚挙に暇がない。  これが、スタッフとなると中々できていないのが実情だ。 「百姓が葉大根を作るときは、一本一株をも大事にする。一つの畑の中には上出来もあれば、ヘボもあり、大小不揃いもあるが、それを大事に育てて、よきも悪きも食用に用立てするものである(注)」との喩えは、城の石垣の一つ一つの石の組み方にもつながる。 利用者への実践が、スタッフに対しては「紺屋の白袴」とならないよう人財育成にも腐心したい。


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text:
2016年〜:教育NGO Teach For Cambodia 戦略・調査シニアアソシエイト。Teach For Allネットワークのカンボジアメンバーとしてカンボジアチームの立ち上げに貢献。現在もボランティアで支援。
2017年〜:過去実施して来た教育プログラムの経験を生かし、プノンペンで教育プログラムプロデューサーとして、若い世代がカンボジアでの刺激的な体験から人生を切り拓いていくためのプログラムを企画・運営。
–高校時代、アメリカ・カリフォルニア州に1年間留学
–学部時代、ALSA(The Asian Law Students’ Association)に参加し、東南アジアの学生と交流を深め、20年ほどたった今でも親交がある。
–2014年 アラブ首長国連邦ドバイ女性リーダーシップ国際会議に日本人で初めて招致される
–2015年 カンボジアにて、日本の大学生にリーダーシップ教育を実施。カンボジアの学生への音楽教育を通してリーダーシップを磨くプログラムは地元最大の新聞社でも大きく取り上げられる
–2016年 Impact Hub Phnom Penhと協働して、社会起業家育成セミナー「Change Makers」を実施
シェムリアップ スレイスノム村の高校にて、キャリアプランについてのゲストスピーカー
アントレプレナーシップイベント BarCamp Kampong Cham, BarCamp Battambangにて ゲストスピーカー


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text:
それだけ聞かされると「本当にそうかな?」と疑わしく思ってしまうのが人情かと思われますので、
9月11日の7時40分頃に私が測ったスコアを載せときます。
時間帯によって増減があるかもしれませんが見たところかなり好調なスコアが出ています。
※GT Metrixでのサイトスピード計測結果
サーバーを乗り換えた理由
今までwpXサーバーを使用していたのですが、設置できるサーバー数が10個までの制限があることや、静的サイトが設置しにくい(完全にWordpress運営に特化したサーバーであることの裏返しではあるけど)など、今後他サイト運営していくことを考えていくと正直言って厳しい部分がありました。
そこで良い移転先は無いかと思っていた矢先にWeb界隈の人たちの間で噂になっていたのが表題のサーバー「Mixhost」でした。
現在はさくらとwpXでサイト運営してますが、使用感次第では将来的にはこちらに一本化してしまおうと画策しています。
Mixhostは超高速バックボーンを採用しているのでトラフィック負荷に強く、アクセス過多に耐えられる設計とのことです。
これはサイトだけでは無く、Webアプリの設置にも適したアーキテクチャと言えるかも知れませんね。
などなど、斯く斯くとした理由がありまして、まずは当サイトから移転作業に取り掛かることにしました。
ちなみに、私が契約したのは月額980円のスタンダードプランです。
そして、サイトを移転させていく上で色々と知見を得たことがあるので、引っ越し手順と兼ねてお知らせしたいと思います。
下記に、今回の手順を順を追ってご紹介しております。
今回はwpXからMixhostへの移転作業です。
wpXの場合、サーバーからもエクスポートする方法がありますが、Wordpressの場合本体にDBエクスポート機能があるので、そちらを頼ったほうが良好なパーフォーマンスが得られるのではと思います。
今まで利用してきたエックスサーバー系列やさくらインターネットのレンタルサーバーと管理画面の形式が若干違うので多少戸惑いはありましたが、基本的には管理画面トップから「cPanel」にジャンプするとそこでサーバー周りの管理が出来るようです。
「cPanel」のcは多分コントロールの略だと思われますが、この画面でDBやサーバー容量の残り、最終ログインなどのひと周りのアクティビティの確認が出来るようです。この画面の下の方にWordPressなどプログラムのインストールに関するコマンドがあるので今回はそこから新規にインポート先のCMSをインストールします。
WordPressインストール
「ドメイン」パネルのアドオンドメインから移転先のドメインを追加します。
作業自体はものの数分もかかりませんでしたね。
cPanel下部のこのWordpressロゴが表示されたリンクから該当ドメインへのWordpressをインストールします。
ここ最近のレンタルサーバーらしくインストール自体は必要な情報を入力すれば半自動で終了しますが、サーバー自体の引っ越しの場合はDNSレコードの書き換えなどの作業が残っているのでMixhostのサーバーDNS情報を控えたあとは一旦そこから離れ、ドメインを取得したサービスにログインします。
上記はお名前.comのDNS設定画面です。
当サイトの場合は「お名前.com」でドメインを取得しているのでその管理画面から
DNSレコードを追加しました。
DNSの浸透を早めたい方はWordpressサイトの設置より先にドメインレジストラ(ドメインを取得したサービス)のDNSを書き換えておくとよりスムーズに事が運ぶかもしれません。
現在はほぼすべてのサイト、特にWordpressサイトはセキュリティの都合上SSLで運用する必要があるのでその手続をします。
基本的にドメイン追加の段階でhttps://で運営するように設定すればほぼ自動的に証明書の発行などが完了するのでそこまで難しい話では無いようです。
ただ証明書が発行するまでに24時間~72時間程度時間がかかるのでそのことを頭に入れておく必要はありますね。
テーマファイル、DB、プラグインなどサイトを復帰させるために必要になるデータをインポートして移転完了です。
基本的にインポートと同じ要領で対応すれば大きな問題にならないと思いますが、投稿画面に画像URLを絶対パスで記述している場合は「Search Regax」などの記事内のURLをリライトするプラグインを導入して書き換える必要があります。
サイト移転周りはどこのサーバーも大きな違いは無い印象です。
ただ、DNSの浸透やSSL証明書の発行に若干時間が掛かったのでそのことを考慮した移転計画を考える必要はありそうですね。
まぁ、知見というかWordpressサイトのお引っ越しに関する一般的なノウハウ紹介のようになりましたが、
このように他のサーバーと同じような感覚で利用できるので、どんどん採用される事業者の方が増えると良いなと思います。
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【エックスサーバー】Webフォントに新書体追加!【全サービス対象】
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【ピュアSSD】WordPressも独自ドメインも設定可能なMixhostに移転しました。【超高速バックボーン】


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COVER CREATOR supported by ジーユー|青柳総本家 後藤稔貴
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なんとこのビストロでは、日本三大怪魚と言われる珍しいお魚を頂けるとのことで、早速お邪魔してきました。
高知出身のシェフが腕をふるう、稀少な魚をいただけるビストロ「「La Table en Fete NAKAO(ナカオ)」
2019年8月1日にグランドオープンしたビストロ「La Table en Fete NAKAO(ナカオ)」さんを訪問しました。
場所は瑞穂区豊岡通です。地下鉄『瑞穂運動場西』で降りたらパロマスタジアム方面に歩いて5分ほど。
車の人は、お店の西側に駐車場があります。
訪問すると、まだオープンしたばかりですから胡蝶蘭などのお祝い花がたくさん。華やかな雰囲気です。
ランチは2種類あります。
この日、Aランチはポーク。Bランチは珍しい『アカメ』です。
私たちは迷わずBランチ。こちらはドリンクとデザートは別注文で、デザートは200円。
今日のデザートはティラミスですって!
ドリンクも200円ですから、オレンジジュースを選びました。
ベジファーストでサラダからスタートです。お野菜がシャキッとして美味しいグリーンサラダ。
続いてコーンポタージュ。
コーンの甘味が引き立つ熱々のポタージュは、おかわり熱望です。(笑)
さて、ここでオードブルと一緒に出てきたのが『ちり酢』。
初めて聞くのでお尋ねすると、柚子や酢橘を使ったお酢のことで、ナカオさんでは土佐酢を使った3年熟成の手間のかかったものです。
オードブルのカツオのタタキは、このちり酢でお召し上がりくださいとのこと。期待が高まりますね。
白いスクエアのお皿に綺麗に盛りつけられたのは、カツオのタタキ・夏野菜のピクルス・紅はるかの甘煮・キウイとフィグです。
カツオのタタキは、ニンニクや茗荷、青じそなどの薬味とちり酢で頂きます。
生臭くなくて、プリプリ♪
夏野菜のピクルスは、酢がキツくなくて食べやすかったです。中でも美味しかったのが紅はるか。甘すぎず、柔らかに炊いてあり、とても美味しかったです。
さて、お待ちかねのメイン。
これが日本三大怪魚と言われている『アカメ』のムニエル。
見た目は普通の白身のお魚ですけど、身がしっかりして、噂ではクエに近いとか?
お店から捌いたアカメの鱗を見せて頂きました。ビックリする大きさです!
ご飯とパンのどちらかを選べますが、お店イチオシ最高級米の『香り米』を頂きました。甘い香りで、べたっとしない美味しいご飯です。
ラストはデザート。私の誕生日がありましたのでメッセージプレートでした!!
予想もしていなかったのでビックリ!嬉しかったです。
デザートは、ティラミスとフルーツ。ちょっと面白い創作ティラミスはスポンジケーキに染み込んだコーヒーリキュールが効いて大人のお味。マスカルポーネクリームもフンワリと美味しいものでした。
こちらのお店のオーナーシェフは、大阪のホテルで料理長をしていらした方で、高知県出身なんだそう。
オーナーシェフの広〜いコネクションで珍しいアカメが頂けるのです。浦戸湾でシェフのお友達が実際に釣ったアカメをお店で捌いているとのことで、今日頂いたアカメは130センチ級の大きなもの。
アカメは、イトウ、ビワコオオナマズと並び日本三大怪魚と呼ばれる希少種であり、日本固有の魚だそうです。
高知県浦戸湾と並び長崎県でも捕獲できたようですが、数の減少により長崎県では捕獲できなくなったそう。
この先、高知県でもいつまで捕獲できるのかは全くわかりません。
ですから、この貴重なアカメを頂くことができて幸せです。
シェフが厳選した高知県特産物を使用したメニューが美味しい!
ナカオさんでは、アカメ以外にも高知県特産の魚やフルーツが頂けますし、ランチだけでなく本格ディナーコースはもちろん、アラカルトもあるのは嬉しいです。
ぜひ、みなさんも予約してから訪問してください。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
INFORMATION
La Table en Fete NAKAO(ナカオ)
名古屋市瑞穂区豊岡通3-41
052-846-3966
昼 11:00am~14:00pm(L.O. 13:30) 夜 17:30pm~22:00pm(L.O. 21:00)
https://www.facebook.com/La-table-en-fête-NAKAO-462058251255879/
¥1,000〜¥3,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
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週刊ナゴレコ|2022年9月23日号
ナゴレコはその名の通り、
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最近話題の健康茶「なた豆茶」
そんな、私達の強い味方となってくれる健康茶ですが、近頃は「なた豆茶」という種類の健康茶が注目を集めています。
そもそも「なた豆」という植物に馴染みがないという方がほとんどかもしれませんが、一体どのような植物なのでしょうか?
古くからヒトの健康の味方である「なた豆」
なた豆はマメ科の植物の一種で、アジアから中国地方への温帯地域で栽培されます。
その形はまるで刀のようで、「なた豆」という名前が付けられた所以であると言われています。
なた豆には「赤なた豆」や「白なた豆」などの種類があり、古くから「膿とりの豆」として民間療法に用いられてきました。
日本に伝えられたのは江戸時代あたりであると言われています。
なた豆は、スーパーや八百屋に並ぶ事はほぼありません。
というのも、非常にアクが強いので、普通の豆のように調理をする事が難しいからです。
しかし、なた豆を栽培する農家の方々は、何度も水にさらしたり塩につけたりする事を繰り返し、このような手間をかけてまでなた豆を食べるようにするのだそうです。
なぜ、なた豆農家の方々はこれだけの面倒な手間をかけてまでなた豆を食べるのでしょうか?それは、なた豆がいかに優秀な作物であるかを分かっているからです。
なた豆が持つチカラとは?
なた豆茶が注目をされている大きな理由の一つが、その原料である「なた豆」が含む成分のラインナップです。
なた豆農家の方々が手間暇をかけてまで食べようと考えるのは、なた豆に秘められたパワーをよく知っているからなのです。
なた豆に含まれる成分が私達にもたらしてくれる働きをザックリと言うと、「健康状態を齎す」です。
私達の体内から健康にしてくれる言われるなた豆は、期待値の高いお茶です。
優秀な成分の宝箱。「なた豆」に含まれる成分がすごい!
このように、なた豆は私達の体内を綺麗にしてくれる働きがありますが、その秘密は何と言っても素晴らしい成分の数々です。
中でも最も注目すべきは「カナバニン」という、なた豆から抽出されたアミノ酸成分です。
このカナバニンは私達の身体に対して実に良い働きをしてくれます。
私達の体内のどこかに「膿」がある場合、そのネバネバなどの違和感と戦ってくれるわけです。す。
口臭で悩んでいる方などはこのカナバニンが含まれているものを積極的に摂る事を進められますが、口臭の気にならなくなる事が期待される理由もここにあります。
このコンカナバリンAは免疫学研究の分野でも話題沸騰中なのだそうです。
そして、「なた豆」は、コンカナバリンAはななた豆のみに含まれている成分なのだそうです。
自然の頼もしい物質であるこの成分、今後の研究にも注目をしたいところです。
なた豆茶には、上記の他にも、女性に嬉しい美容系の成分でもある「ポリフェノール」や、血圧が気になる方に良い働きかけをしてくれる「ウレアーゼ」なども含まれています。
優秀な成分が盛り沢山のその実態は、言わば「健康の宝箱」の様なものです。
色々な症状にお悩みの方にお勧めの「なた豆茶」
このように、素晴らしい成分が多く含まれているなた豆茶。
特に以下のような症状が気になる方々にお勧めです。
腎機能の状態をが気になる方
しょっちゅう鼻水が出るのが気になる方
悩みを持つ方々が多い症状ばかりなので、なた豆茶の優れたチカラに期待をしたいところですね。
薬を飲むわけではないので即効性はありませんが、毎日なた豆茶を飲む事によって身体が健康になってきたという声もたくさん挙がっています。
毎日のお茶をなた豆茶に変えるだけで、嬉しい効果が期待出来そうです。
ノンカフェインなので妊娠中の方でもご安心を!
また、ほとんどのなた豆茶はノンカフェインなので、夜に寝る前に飲んでも差し支えはありません。
あるいは妊娠中であっても飲む事が出来ます。
妊娠中は基本的に薬を飲む事が出来ないので、花粉の時期には鼻水が止まらずに苦労をしたり、腎機能の調子が良くない…と感じたりしても対策を取るのが難しくなります。
そのような場合にも活躍をしてくれるのがなた豆茶です。
花粉に悩まされていた妊婦さんで、毎日飲むお茶をなた豆茶に変えてから鼻がスッキリとしてきたという方もいらっしゃいます。
ホットで飲むと精神的な安定も得られるので、より良いかもしれませんね。
ただし、市販のなた豆茶の中には他のカフェインを持つお茶とブレンドされているタイプのものもあります。
ドラッグストアなどで購入を考える時には表示をしっかり確認するようにしましょう。
「飲むだけ」という手軽さが続けやすさのポイント!
毎日の食事になた豆茶をプラスするだけという手軽さから、始めたいと思った時に健康生活をスタートする事が出来るの魅力の一つです。
毎日飲み続けている内に、気が付いたら…あら、何だか気分も爽快だし身体の調子もいいぞ、なんて事になっているかもしれません。
お茶を飲むだけなので、無意識の内に良いものを身体に取り入れる事が出来ているという点も嬉しいですよね。
なた豆茶は、健康茶にありがちな独特の渋味もなく香ばしく美味しいので、食事の時以外でもすっきりと飲む事が出来ます。
アレンジも自由自在!自分だけのレシピを楽しむのも◎
また、なた豆茶のレシピを工夫している方も見受けられます。
蜂蜜や生姜を加えてジンジャーティー風味にしてみたり、さらにミルクを少量加えてチャイ風味にしてみるなど、美味しく楽しみながらなた豆茶を日常に取り入れる工夫がなされています。
ユズの皮を刻んだものを加えるなどの上級テクニックを持つ方もいるようです(笑)。
一味違ったなた豆茶を味わってみたいという方にお勧めの飲み方です。自分だけのオリジナルレシピを色々と試してみるのも楽しいかもしれませんね。
優秀ななた豆茶…副作用はあるの?
上手い話には裏があると言いますが、これだけ様々な症状に悩む方々にお勧め出来るとなると、なた豆茶にも何か裏があるのではないかと思わず疑ってしまいますよね。
最も気になるのが「なた豆茶には副作用があるのかどうか」という点であると思います。
では、なた豆茶を飲む事による副作用はあるのでしょうか?
一般的に、マメ科の植物には毒性が含まれている事が多いと言われています。
なた豆も豆科の植物なので、あらゆる副作用の原因となり得るであろうその毒性が気になるところです。
いくら健康に良いとされるなた豆茶であっても、副作用が発生する可能性があるならばちょっと飲むのをためらってしまいますよね。
結論から言うと、適量を飲む場合においてはほとんどのなた豆茶には副作用はありません。
詳しく見ていきましょう。
原材料である「なた豆」については、副作用は考えられます。
中でも「赤なた豆」という種類にはマメ科植物に付き物の毒性がもれなく含まれているので、副作用として下痢や嘔吐、腹痛、吹き出物などの症状が出てしまうというわけです。
このように、なた豆それ自体には毒性はありますが、お茶に加工をする段階で丁寧に処理をおこなう事によってそれらの毒性を取り除く事が出来ます。
一般的に販売されているなた豆茶のほとんどはきちんとした加工の元で製造されているので、副作用が起きる心配はありません。
しかし、極端に価格の安いなた豆茶には要注意です。
なた豆の毒性を取り除く作業には高度な技術が必要な上に、製造工程も一筋縄ではいかない内容です。
このように高い技術が問われる商品なので、極端に安価になる事はまずあり得ません。あまりにも安いなた豆茶を発見した場合には気をつけるようにしましょう。
また、なた豆茶はあまりにも飲み過ぎてしまうとお腹がゆるくなってしまう場合があります。飲み過ぎにはくれぐれも注意をするようにしましょう。
各社のこだわりのなた豆茶。自分に合うものを見つけてみよう
なた豆茶はドラッグストアなどでも購入する事が出来ますが、インターネットで検索をしてみると色々な企業のそれぞれのこだわりを垣間見る事が出来てとても楽しいです。
例えば、ある企業は「国内産のなたまめだけを使用」というこだわりを持っていますし、また別の企業は「なた豆茶の他にも良い健康茶をブレンド」という独自の製法にこだわりを持っています。
企業によっては何かしらのおまけが付いてきたり、初回の購入金額が安くなるような場合もあるようです。
色々と情報を集めてみながら、ぜひ「これだ!」と思えるなた豆茶を探してみて下さい。
まずは実際に試してみよう!
なた豆茶がとてもスゴイ健康茶であるという事がお分かりいただけたのではないかと思いますが、文章を読んで「うんうん」と頷いているだけでは自分の悩みは解決に至りません。
インターネット上で販売されているなた豆茶の中には、初めて飲むという方でも安心して試す事が出来るように、初回の価格を定価よりも大幅に値引きをしていたり、万が一身体に合わなかった時の為に返品・返金保証がされているものも少なくはありません。
開封後であっても返品が可能であるという事は、それだけ商品に自信を持って販売をしているという事になります。
手軽に手をつけやすい「なた豆茶」、まずは毎日飲んでいるお茶をなた豆茶に変えるところから始めてみてはいかがでしょうか。
私が良いと思ったなた豆茶3選
なた豆茶3つ紹介します。
私の独断と偏見で、お勧め順にて並べています。
健康スッキリに伝統爽快なた豆茶。
京都産の赤なた豆に国産ごぼう茶と国産黒豆茶、90種類の発酵酵素を配合。
美味しく飲めるよう焙煎され毎日飲む健康習慣に最適。
国産なたまめ配合のなた豆茶で爽快ライフを楽しめ暑い季節には冷やして、寒い季節には急須に入れてお飲み頂けます。
更に詳しい紹介記事はコチラ⇒大人気!「伝統爽快なた豆茶」で快適健康生活を
国産なたまめ茶100%使用
岡山、熊本、大分で無農薬栽培した白なた豆の【豆】と【さや】だけで作っています。
なた豆の茎や葉、はと麦など他の原料をブレンドしたなたまめ茶とは一線を画しています。
・契約農家さんで栽培していただいた白なた豆を使用
・熊本のお茶専門店で製品化して直送
・国産白なた豆100%でお求めやすい価格
・遠赤焙煎でおいしく、飲み続けられる
更に詳しい紹介記事はコチラ⇒気になるお悩みを解消!「国産なたまめ茶100%使用」が大人気
「なた豆茶ブレンド」は、カリウム・サポニン・鉄分を含む赤刀豆、”雑穀の王様”と呼ばれる、香ばしい味と香りが特徴のはと麦、アントシアニン・大豆イソフラボン・サポニンなどを多く含む黒豆を、バランスよくブレンドした飲みやすいブレンド茶。
1杯分ずつのティーパック梱包なので、おうちでもオフィスでも手軽に楽しめます。
熱湯を注いで約3分後が最初の飲み頃。
濃いめが好きな方はもう少し時間を置いて、お好みの濃さでお召し上がり頂けます。
更に詳しい紹介記事はコチラ⇒なた豆茶ブレンド スッキリ口臭予防
なた豆茶の効果効能についての説明は、一般的に言われる事であって、当サイトで紹介しているなた豆茶とは関係が有りません。
専門サイト、ご自身の身体と相談のうえ自己責任にてご利用の頂くようお願いします。
国産なたまめ茶100%使用
毎日取り入れやすいなた豆茶
なた豆茶は風邪の時の必需品
家族みんなで安心して飲めるなた豆茶
花粉の悩みにになた豆茶
なた豆茶 伝統爽快なた豆茶 国産なたまめ茶100%使用 なた豆茶ブレンド
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