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9.9月に横浜市で競技が行われるワールドカップのスポーツが2つあります。それは何と何ですか。
10.100円のポテトと200円のコーヒーを店内で食べました。300円の紅茶を持ち帰りました。10月1日以降、消費税はいくらになりますか。
1.6月28日と29日に行われたG20サミットは日本のどこの都道府県で開催されましたか。 大阪府
2.望月慎太郎選手が6月のあるスポーツの大会で優勝し、世界ジュニア男子の世界ランキングで1位となりました。これは何のスポーツについてですか。 テニス
3.2019年7月で、ある商品が日本で発売されてからちょうど100年経ちました。その商品とは何ですか。 カルピス
4.7月21日に行われた選挙は何選挙ですか。 参議院議員選挙
5.横浜市がカジノを含む統合型リゾートを誘致すると発表しました。統合型リゾートのアルファベットの略称は何ですか。 IR
6.新天皇がの即位を公にしめす式典である「即位礼正殿の儀」がこの後行われる予定ですが、それは何月何日ですか。 10月22日
7.デモが続いている香港ですが、1997年まではある国の統治下にありました。それはどこの国ですか。 イギリス
8.9月に第4次安倍再改造内閣で環境大臣に若くして就任した人物がいます。この人物の選出選挙区はどこの市にありますか。 横須賀市と三浦市
9.9月に横浜市で競技が行われるワールドカップのスポーツが2つあります。それは何と何ですか。 ラグビーとバレーボール
10.100円のポテトと200円のコーヒーを店内で食べました。300円の紅茶を持ち帰りました。10月1日以降、消費税はいくらになりますか。 54円
3番のカルピスを答えさせる問題ですが、これは出来なくて構いません。まず試験には出ないでしょう。何でも先生が授業中に言ってたとのことです。授業中に先生の話をきちんと聞いているかを試す問題のようです。これはエグイ。私はちーとも知りませんでしたとも。えぇ、知りませんね、そんなこと!
即位礼正殿の儀については試験に出るかもしれませんね。ただ10月22日という日付はかなりマニアックだと思いました。外しにかかっている問題です。
香港のデモについても、旧統治国のイギリスを答えさせるのは時事問題というよりは歴史の知識を試す問題です。これも外しにかかっている問題なので、知らなくても仕方ないです。ただ1840年のアヘン戦争でイギリスが清から台湾を手に入れているので、それは歴史の問題としては知っておくと良いです。
小泉進次郎氏が環境省の大臣になったのは有名ですが、まさか選挙区を答えさせる問題を出すとは!これはもう完全にマニアの域かと思います。覚えなくても試験にはまず出ないですね。ただ横須賀市とか三浦市の学生さんは要注意ですよ。それはさすがに出るかもしれませんね。
消費税ですが、新聞と日常飲食物は軽減税率の8%消費税となります。つまり店内で食べることは外食というぜいたくなので、10%の消費税がかかります。スーパーやコンビニなどで買って持ち帰って食べるものは日常の生活に必要な飲食物なので、8%と低い税率設定になっています。つまり店内で食べたり飲んだりしたポテトとコーヒーは10%ですから、10円と20円の消費税です。持ち帰った紅茶が8%で24円の消費税です。合計して54円となります。
いかがでしたか?参考になれば嬉しいです。勉強している方ファイトー!
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2010年3月13日 (土) | 固定リンク | コメント (0)
わあ、こんな花だったのね~!めちゃかわいいではないですか~
ちらり、ほらりと数輪のかわいい白い花が寒さの中、顔を出していました。でもでも、それはまだまだかわいい開きかけのセツブンソウ。
←2010.02.10 向島百花園にて
まあ一応見れたから、これで満足としましょうか・・・出かけてばかりじゃ、お金もかかるし・・・そう思っていた 私。
でも、その数日後、ある講座で先輩の方から、またセツブンソウの話を聞いてしまったのでした。
両神のセツブンソウ綺麗よ~ わぁっと、いっぱい咲いてて満開で綺麗だったわよ~ もう何回も行ったわ~
あれまー、我慢しようと思ってた矢先の出来事。「もう何回も行ったわ~」 その言葉が、妙に耳に残ってしまったのでありました。。。
そうよね!我慢が美徳じゃあるまいし===! そうよ、見たいものは見たいのよ!欲望が・・・うんにゃ、パッションが・・・沸々と湧きあがってきた瞬間でした!!!やっぱり、パッションよ!パッション!これを忘れたらいかんわ~
私は行くわ~~!!今年は欲の権化に化して花を見まくるわ~!!! セツブンソウを逃してなるものか~~笑
てな訳で、横浜発のバスツアーをタイミング良く見つけたワタクシ。一人での~んびり行って参りました!奥秩父・両神でセツブンソウを見て、ロウバイと福寿草を見ながら、四阿屋山(あずまややま)麓をハイキングするコース。
何とこれが楽しかったぁ!
場所は花園インターを出て、長瀞のもうちょっと奥って感じですね♪ 正確には、埼玉県秩父郡小鹿野町両神堂上かな?自生地といっても管理されていて、(当たり前ですね。管理しなくちゃ、採取されて、あっという間になくなっちゃいそう・・・そんな世の中ですね。)入口で300円払って入園です。
見えますか?白っぽいのがセツブンソウの花、花、花。。。そんなに広いところではありませんが、向島百花園でほんの3~4輪で我慢しようと思った私にとっては、大満足。ひゃー、嬉しいではありませんか。
こんなにたくさん生えているということは、自生というより人の手が入っていそうだけど、まあいいとしましょうね。。。
学名: Shibateranthis pinnatifida キンポウゲ科セツブンソウ属
石灰岩地域を好み、ブナ林などの広葉樹林の林床に生える高さ約10cmぐらいの多年生草本。花は約2cmといったところでしょうか。名前は、その名の通り節分のころに咲くことから。でも、山の方では気温が低いので、3月に咲くことが多いそうです。広葉樹林の葉がまだ繁っていない時期、林床がまだ明るい時期、そして競争相手が少ない時に咲き、数週間で実を結実させ枯れていくんですね。僅かの生態的隙間をぬって咲く花。こういったはかない命の花達をスプリングエフェメラルと呼びます。本当に小さなかわいい花が多いですね。北の斜面に多く見られます。
3月3日は、タイミング良く、たくさんの花がかわいく開いてくれてました♪満開状態
とにかく、小さい花なので、カメラマンさんは這いつくばって頑張ってましたね♪
お顔が素敵ですぜひ、ぜひ、覗き込んで見てください
どどーーんと大きくしてみますよ~
ねっ、かわいいでしょ!? 白くて花弁に見えるのは、花弁じゃなくてガク。へー、じゃぁ、花弁はどれ?なんて、この旅で一緒になった人と???でした。帰ってきて調べてみると、黄色いところが、退化した花弁で、蜜蝋になっているんですって。。。へー、このVサインみたいなのが、花弁なの???いやーん、かわいい!!!
青いのがもちろん雄しべ。雌しべは紫色で3~5本あるそうです。観察してると、どうも最初に雌しべが成熟して、後で雄しべが成熟するみたい。それはこの写真を見たからで、はっきりは分からないけど・・・
あと、よく見てみると雄しべの葯が凄く気になるんだわ~黄色の蜜腺に蜜を吸いに来た(誰でしょう?どんな虫が来るんでしょう?)その虫ちゃんにちゃんと花粉がつくように、外側に花粉がたくさんあるような気がする・・・この葯はポンと剥がれるのかな?それともめくれるのかな?疑問がいっぱい・・・
下の写真を見て、また色々想像してしまった。誰か知っている人いないかしら?多田先生にでも聞いてみようかな?
こうやって、写真をどアップすると面白発見がたくさんありますよね!人が目につきもしないところで、たくさんの生物が営みを繰り返している。そんなことを、時々はしっかりと認識したいですね。私達、人間様、普通に生活するだけでも、傲慢にしか生きられない存在なんですから・・・
早春に花を咲かせ、あっという間に休眠に入る「スプリング・エフェメラル(春の儚い命)」
花言葉:「人間嫌い」「光輝」「微笑み」
セツブンソウと一緒に、アズマイチゲが咲いていました。まだ蕾でしたが・・・これまた小さい花で、蕾の長さ、約1cmぐらいです。
開いた表情はまたの楽しみにして、次の福寿草園に向かいました♪
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2010年3月 8日 (月) k植物in日本 | 固定リンク | コメント (0)
2010年3月 2日 (火)
鳥のオアシス@小石川後楽園
シンガポールでよく見かけていたカワセミ。無知な私はジャングルの中にしかいないのかと思っていました。意外に都会のど真ん中にいるんですよね。帰国後、たった一年で都会のど真ん中で、もう何度か出会いました♪この日、小石川後楽園でも・・・
それにしても、このカワセミを写すより、このカワセミの周りに集まって構えているアマチュアカメラマンの人達を写した方が面白かったなぁ~~池の周りはカメラマンだらけ。。。みんな熱心だな~~!!超日本的!!!
ムクドリ、メジロなどもいましたが、今日お初だったのは、キセキレイ。
梅林の中でチョロチョロしてました。胸からお腹にかけてと羽先が黄色かな? 確かにシャープな印象のきれいな鳥ですね。長い尾っぽを上下にふりふりしながら歩いてました。主に、昆虫やクモなどが餌だそうです。
今盛りと咲き誇る枝垂れ梅もどうぞ
No.109 Spring Water(湧水の砂)スーパーパウダー 3リットル お一人様4点限り 2010.02.24
クレハシダレという名ですね♪
のどかな春よ!早く来て~!
実はね、今日、またまた6度!寒かったの~~(ぶるぶるぶる~~~)
明日は、の~んびり、一人でバスツアーに参加して、奥秩父・両神にセツブンソウを見に行ってきます!楽しみ~~
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2010年3月 2日 (火) m昆虫&動物 | 固定リンク | コメント (3)
2010年2月28日 (日)
ムクロジの実でお洗濯@インド
フタバガキデザインのピアスに続いて、インドのウリさんがこんなものを見つけたよ~~!!と、送ってくれたのが、この写真。
「これ、なーんだ?」っていう件名で送られてきたメール。ふふ、こういう件名見ると、なんだなんだ??一体どんなメールが送られてきているのか嬉しくなっちゃいます。ウリさん、ありがとう!!!
まゆりさん、何だと思いますか?? あれですよ!あれ! ヒントは、あの鎌倉の神社です。答えは!! 無患字?でしたっけ?(正しくは無患子だよ~♪わずらわないこども!) 石けんみたいにアワがでるもので、エコロジーショップなどで売ってるんです。
この小さな白い袋に五個くらいいれて、洗濯機に放りこんでお洗濯するものです。
使う前に1時間くらい水にひたさなければならないので面倒ですが
とってもエコロジーじゃないですか~!
ぜひともつかってみたいと思って先週かいました。
シンガポール ー 鎌倉 ー インド
つながってる! つながってる!
そしていよいよバンガロールではジャカランダがちらほらさいてきましたよ。
全開になったら写真をとって送ります。
「ヒントはあの鎌倉の神社」というのは、去年一緒にウリさんと鎌倉に行ったときに見たんですよね。ムクロジ。あの日は楽しかったですね、あの日。何よ~どんな日よ~?なんて、ちょっと心動いた方は、こちらをどうぞ。ムクロジの説明もそちらで。http://sketchdiary.cocolog-nifty.com/blog/2009/05/post-5df6.html
私もウリさん同様、初めてムクロジの木を意識した日です♪
学名:Sapindus mukurossi ムクロジ科
属名のSapindus をよく見てみると、indus とあるではないですか。。。
インドですよ!!!納得!!!
Sapは石鹸を意味するラテン語のsapoから来ています。まさに、インドの石鹸ですね♪日本では暖かい地方にはえていて、熱帯・亜熱帯でたくさん見られる木。皮に天然活性剤であるサポニンを約10%も含んでいて、昔はまさに洗濯に使われていました。
メールをもらった次の日。多田先生の講座で、小石川後楽園に行ってきました。そうしたら、晩秋に見られるはずのムクロジの実が、いまだに、たわわにぶら下がっているムクロジちゃんに出会っちゃいましたぁ!
ジェフダ ひとくち満月がんも 1kg
あー、不思議の神様がまたやってきたぁ!笑 このところ、見たいと思うものがよく現れるんですよ~~(ただの偶然じゃい!ははは)(誰にどう言われても私はそうは思わんわい!不思議が多いんだもん!) それにしても、こんな時期、こんなに実がついてるなんて。。。美味しいはずなのにね。。。
多田多恵子先生の本に「種子(タネ)たちの知恵」という素敵な本があるのですが、その本の中で先生はこの種のことを
エミール・ガレのガラス工芸のように光が透ける、不思議で美しい実ーーとたとえてらっしゃいます。
いい表現ですよね。振ると中の種がコロコロと音を立てるのがまたかわいい。そばにいた生徒さんが、この黒い実を一時間ぐらいいって食べると、癖になるぐらいおいしい!!!ビールのおつまみに最適!と言ってらっしゃいました。この実は羽つきの羽の黒い実で有名ですよね。食べると癖になるほどの美味しさってどんなんでしょうね~
多田多恵子著。この本、超お勧め本です。ぜひぜひぜひどうぞ!ムクロジの種のところを読んで頂ければ、バッチリです。写真も多く、説明もとてもわかりやすくて、文章がすんなり頭に入ってくるんです!
ウリさん、お洗濯の結果はどうでしか?
インドのジャカランダの写真も、すっごく楽しみにしてますね~~
2010年2月28日 (日) k植物in日本, a熱帯植物・trees | 固定リンク | コメント (0)
2010年2月26日 (金)
寒緋桜@浜離宮恩賜庭園
学名:  Prunus campanulata バラ科
一般名: 寒緋桜 カンヒザクラ
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浜離宮で河津桜に似たピンクの濃い桜を発見!
もしや、もしや 河津桜の片親の寒緋桜(カンヒザクラ)では?
もう片親の大島桜(オオシマザクラ)は見たことあるけど、寒緋桜お初です。わぁ~嬉しい! 近寄ってみると、確かに樹木札に寒緋桜とありました♪わぉ~!河津桜を見てから、私はお前さんに会いたかったのよー!
まだまだ一分咲きというところでしょう。あと一週間すれば、満開になりそうかな。うー、来週またこようかな?!学名の Prunusはスモモという意味。campanulataというのは鐘形という意味。以前は緋寒桜と言われていたのが、彼岸桜(ヒガンザクラ)と間違いやすいので、寒緋桜に変わったそうです。
散る時は、椿のように花ごとポトリと落ちます。河津桜も同じで、はらはらと花吹雪を楽しむタイプではないのですね。
花は全開にはならず、うつむき加減に咲くみたい。ガクがね、なんだか表面がゴツゴツ縮れてる感じ♪また行ってみて、いい写真が撮れたらアップしますね。
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浜離宮も、すっかり春。菜の花に梅。浜離宮庭園、春一番のポピュラーな風景ですね。
関東たんぽぽもみーつけた♪
もうひとつ、タブノキの冬芽が大きくて見事でした。タブノキ大好き!
2010年2月26日 (金) k植物in日本 | マキタ ML816 充電式LEDワークライト(14.4V/18Vバッテリ専用)(※本体のみ・使用には別売のバッテリ・充電器必須) コードレス ◆ | コメント (0)
鳥のオアシス@小石川後楽園
ムクロジの実でお洗濯@インド
寒緋桜@浜離宮恩賜庭園
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aaaボタ歩きの会(シンガポール植物園を歩く会)
a熱帯植物・trees
b熱帯植物・shrubs
c熱帯植物・つる植物climber
d熱帯植物・やし&そてつ
e熱帯植物・シダ・きのこ
iシンガポール・ボタニックガーデン
jスンガイ・ブロー湿地保護区
はなまるリトル 3年生 国語
新作 ZUMBA ヨガウエア ズンバ ウェア ダンスウェアフ フィットネス 夏ウェア エアロビクスウエア スポーツウェアレディース ヨガ 運動用 トップス T2319
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株の投資 on ホテル・ドゥ・ラ・ペ@シェムリアップ
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1.5 ブロックチェーンの分類
1.6 ブロックチェーンのメリット
1.7 ブロックチェーンの課題
1.8 ブロックチェーンに関連した技術ブロックチェーンに関連した技術
2 ブロックチェーンの医療分野での活用事例ブロックチェーンの医療分野での活用事例
2.1 Personal Health Record: PHR,Electronic Health Record: EHR
2.2 臨床試験臨床試験 .
2.3 医薬品の流通医薬品の流通
2.4 ファーマレッジャー・プロジェクト
「1 ブロックチェーンとは 」では基本的技術を丁寧にわかりやすく解説しています。市販の資料より読みやすく網羅的でもありとても素晴らしい内容です。
注目は、「2 ブロックチェーンの医療分野での活用事例ブロックチェーンの医療分野での活用事例」。 医療分野で期待されるブロックチェーン活用領域が理由とともに事例解説されています。これは一読の価値あり。
では、この活用領域に着目し、実際にブロックチェーンが利用された場合に、どのような運用上の課題がおきるのかを、UX/UIなどの視点で読み解いてみます。
「構築」する以上に、「運用」が大切なのはどのプロジェクトも同じ。
早期にかつしっかりと社会に定着させる意味でも、ユーザー視点に基づいた構成と運用効率効果を整備することで、安定運用までの時間的・金銭的・運用負荷低減につながります。その一助になれば幸いです。
この報告書では、ブロックチェーンの医療分野での活用として、次の3つをあげています。
●活用領域1:パーソナル・ヘルス・レコード(Personal Health Record: PHR)
個人の健康情報を電子記録として本人や家族が正確に把握するための仕組みです。医師に医療記録のアクセスを許可することで治療状況把握と誤診防止につながります。患者が処方薬を乱用することを防ぐことにもつながります。
PHRの推進は日本成長戦略フォローアップ(令和元年6月21日閣議決定)にも謳われており、今回のコロナショックでより一層注目されている領域といえます。
病歴・治療情報などは極めて高度な個人情報であるため、PHR は安全かつ非公開の環境で維持することを前提にし、次のUI/UXを考慮することは極めて重要になります。
記録: 医療提供者及び本人が収集した情報を個人が各々のPHR 内に所有及び管理の容易性
公開: 「誰に」「どの情報範囲を」「フィルター有無」などアクセス権設定の容易性
参照: 「誰が」「いつ」「どこで」参照されたのか、アクセス履歴を可視化する仕組み
また、そのヒト(患者・被験者)が本人(または相続人・保護者)であるかなどの本人証明確認も必要になります。
このあたりのUI/UXは、金融業界の本人認証や個人情報管理が参考となりそうです。
●活用領域2:臨床試験
臨床試験の各工程のやり取りをブロックチェーン上でトレースするプランです。
次のUI/UXを考慮する必要があります。
契約: 臨床試験開始時に被験者よりスマートコントラクトを取り交わします
公開: データ二次利用など、利用範囲を設定します。後日被験者が二次利用を拒否した場合,そのデータが削除された状態でデータ共有が行われたかを証明する必要もでてきます。
報酬: データ共有で発生する支払いの管理と被験者への報酬分配にも応用可能
●活用領域3:医薬品の流通
2017年のC型肝炎治療薬の偽造医薬品流通問題に代表されるように偽造医薬品の流通対策は世界的にも大きな課題とされています。偽造医薬品の混入防止に向けたサプライチェーン管理のUI/UXを考慮する必要があります。
運営する事務局側も、ブロックチェーン全体の利用状況をデータ把握・解析する必要もでてきますね。
●さらに進めると・・・・
PHRデータや過去の臨床試験データを元にして、検診のススメや新薬の紹介など、OneToOneに基づくアプローチが近い将来想定することができます。日本全体の医療費低減、医療費保険低減の観点からもそうするべきではないでしょうか。これはデジタルマーケティングの運用モデルがとても参考となります。Marketing Automationの視点から考えるものありですね。
ブロックチェーンが実際の社会に利用されるまでもう少し。
早期にかつしっかりと社会に定着させる意味でも、また安定運用までの時間的・金銭的・運用負荷低減意味でもそろそろ真剣に運用を検討したほうがいい時期だと思います。
金融機関の運用と、デジタルマーケティングの運用。
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数藤雅紀 suto.masanori@members.co.jp
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数藤雅紀(循環経済スペシャリスト、デジタルシニアプロデュー…
株式会社メンバーズ シニアプロデューサー。新規事業、国策案件、未踏案件など先例の少ない難易度の高い案件にこそ魂を燃やすタイプ。ケンブリッジ大学経営大学院循環経済プログラム修了し注力中。山一時代には債権流動化商品などの金融商品の設計開発に従事、金融・デジタル・循環経済を得意とする。


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【おーい!本当に大丈夫ですか?一人で全部セッティング出来ますか?水中スキル(マスククリア等)ちゃんと出来ますか?中世浮力ちゃんと取れますか?潜水計画立てられますか?ダイビングのルール覚えていますか?】…
今これを読んでどうだったかな?と少しでも思うのであれば&数が多ければそれだけリスクが高くなるという事です。
【自動車免許を2年前に取得しました!それ以来全然運転していません。今度首都高や高速を使って遠出したいです!でも運転の練習はしたくないし、免許はゴールド持っているしカーナビあるし、ノリでなんとかなると思うのでドライブの計画を立てています!】…と言われたら普通は…
【いや、ペーパードライバーでいきなり首都高とか知らない道は難しい&危ないから家の周りや教習所の初心者講習で少しぐらいは車の練習してからドライブ旅行の計画立てましょう!】ってなると思うんですよ。
例え事故にならなくても怖いからその車に同乗したくないですが…笑。
それに自動車事故の確率でいうならばどちらが高くなると思いますか?
ダイビングでも全く同じだと思いませんか?
まずは知識の復習をして、ダイビングを安全に楽しむために必要な情報を再確認。その後、限定水域(プールや海の浅場)で、ダイビングスキルの復習を行ないます。インストラ クターに教わりながら潜れば、勘はすぐに取り戻せるはず。


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——アルムナイネットワークに興味を持ったきっかけについて教えてください。
宮地:当社は人が良く、仲が良い会社です。人柄を重視して採用し、丁寧に育てているので、本当に良い人材が集まっています。また、「チームで成果を出す」という人材目標や「人を大切にする」という大英バリューがあり、良い雰囲気でお客さまへの提供価値を追求できています。
そのような中、若手を中心に、期待しているメンバーの退職が増えつつあることが気になっていました。会社全体の離職率に大きな変化はないのですが、若い人は転職に抵抗がないんですよね。40数年大英産業に勤めている僕の世代とは、そもそもの働く目的が変わってきているのを感じています。
——若手社員はどのような理由で退職しているのでしょうか?
宮地:他にやりたいことがある、違うチャレンジをしてみたいなど、基本的には前向きな理由が多いです。
ただ、正直「もったいない」と思うこともあるんですよ。上司はメンバーのことをよく見ていますから、「あの人の強みはどこで生かせるのか」という会話がしょっちゅう飛び交っています。実際に適性を見て配置転換することもあるからこそ、次のチャレンジに進む人を見てもどかしく感じることもあって。
退職する人には「頑張って」「応援しているよ」と声をかけていますが、本音を言えば「隣の芝はそんなに青くないんじゃないかな」と思う場面もあります。
——最近は2社目を見据えて就職活動をする人も増えていますよね。
宮地:そうですよね。これは世の中の流れで、若手の退職も採用難も、原因は一つではなく、複合的なもの。仕方ない部分もあるのかもしれないと思いながら、ずっとモヤモヤしていました。
そのような時にアルムナイに関する記事を読んで、「この手があったか」と思ったんです。人事的な施策にズレを感じていたので、退職者とつながるという考え方に可能性を感じました。
その後アルムナイ研究所のシンポジウムに参加し、取り組んでいる企業がまだ少ないからこそ、早めに取り組むことがアドバンテージになりそうだと思い、検討を始めました。
退職者のイメージを変えた2つの出来事
——検討を始めてから実施まで、どのように進んでいったのでしょうか。
宮地:大きなきっかけが2つありました。
一つは、数年前に辞めたやり手の営業パーソンとの再会です。その人のところに退職を考えている人が相談に行くことが多いようで、辞める社員からよく名前が上がっていたんです。上司から見ると悪の親玉みたいなイメージでした。
でも、飲んだ帰り道にたまたま会って話したら、イメージが全然違ったんです。
「僕は大英産業の若手社員からよく相談を受けるけど、『そんなに甘くないから、今のところで頑張ったら? 大英産業は良い会社だぞ』って話しているんです。でも、きっと僕がそういう話をしているとは思われていないですよね」
「関係性はギクシャクしちゃったけど、僕は今も大英産業が好きだし、応援しているんです」
そう話してくれて、後日、これからの大英産業が若手に対して何をしたらいいか、わざわざまとめてくれたんです。
——悪の親玉どころか、強力な味方だったわけですね。
宮地:そしてもう一つのきっかけが、卒業生からの紹介で大工の採用が2名決まったことです。当社を知った経緯を聞いたら、ハローワークの職業訓練校で一緒になった大英産業の卒業生が「手に職をつけたいなら、私が前に勤めていた大英産業がいいよ」と言ってくれたそうなんです。
この2つの出来事が、アルムナイネットワークをやる決め手になりました。こういう人たちと会社が直接つながることで生まれるものは大きいんじゃないか。そんな可能性を感じられたのが後押しになりましたね。
——それまでアルムナイの方とはどのような関係性でしたか?
宮地:個人同士では仲が良いですけど、会社として組織的につながるというのは全くなかったです。
退職時は「会社に入って〇年間、良い仲間に恵まれて幸せでした」といった感謝のメッセージが送られてきて、それに対して「ありがとうね」「あの時楽しかった」など、返信がばんばん飛び交います。辞めた人のことを「出向に行かせているんだ」と冗談混じりに話す人もいますし、退職者から人を紹介してもらうなど、一部で交流はありました。
ただ、社員同士仲が良く、団結力が強いがゆえに、退職者への風当たりは強い面もあったと思います。
——仲がいいからこそ、辞めてしまうことへの寂しさも大きいですよね。
宮地:そうですね。辞めた人の話をするときに課長や部長の顔が少し曇るというか、大ぴらに話しにくい雰囲気は少なからずありました。そういうのも、今回の取り組みを通じて変えていきたいと思っています。
総論としては良いことのはず。それならまずはやってみよう
——アルムナイネットワークを開始するにあたり、どのような点に苦労しましたか?
宮地:アルムナイや退職者とつながるという考え方を社内で話して回ったのですが、「おっしゃることはわかります。でも……」という反応が多かったですね。人柄の良い人を採用して育てることをしてきた会社ですから、辞めることに対して「外に取られてしまった」という感覚を持つ人もいますし、気持ちはわかります。
他にも外部とつながりを持つことで引き抜かれてしまうのではないか、退職者が増えるんじゃないかと言う懸念も大きかったです。
でも、最終的には「まずはやってみよう」ということで動き出しました。いろいろ想いはあるだろうけど、総論としては良いことのはず。それならまずはやってみようと。
——北野さんは最初にアルムナイネットワークの話を聞いて、どう思いましたか?
北野:最初は正直、他にもっとやることがあるんじゃないかと思いました。でも、専務とお話をする中で、世の中の移り変わりを考えると必要なことなんだと理解できました。
北野:私は新卒採用を担当しているんですけど、一生働くと思って入社している人は多分いないんですよね。私も入社当時はそんなつもりはなかったし、世の中の移り変わりが激しいからこそ、数十年という長期のキャリアプランを描くこと自体が難しい。
また、アルムナイとの関係性はすぐに構築できるものではないからこそ、今からやる必要があるんだと思いました。本当に必要になった時に「やっておいてよかったね」となるイメージを持っています。
——アルムナイに関する取り組みは「いいと思うけど……」となりがちです。なかなか社内で進められずに困っている人も多いですが、アドバイスはありますか?
宮地:僕が聞きたいですよ(笑)。ただ、一つ言えるとしたら会社のタイミングはあると思いますね。
当社はマンションや戸建ての分譲を事業としていますが、これを続けることが目的なのか。そんな議論を役員でした結果、2016年に理念を見直しました。
人口が減って、空き地や空き家が増えていく地域課題を解決したい。その際にお客さまに提供できる価値を突き詰めた結果、「元気な街、心豊かな暮らし」という理念に至り、当面の間、この理念だけは絶対にぶらさないと決めた経緯があります。
それ以来、みんなの目線が少し変わったんですよね。これまではライバルだった他社との協業を考えるようになるなど、社員の目線や事業の幅が広がるのを感じています。
その際に重要性が増すのが、ネットワークです。地域の困りごとを解決するにも、ビジネスパートナーとの連携を進めるにも、外とのつながりが鍵となります。社員の視野を広げる上でも、外に目を向ける必要があります。
そう考えたときに、一つ欠けているのが卒業生とのネットワークだよね……というふうに、大きな方向性の中で話を広げていったことで、納得感を得やすかったように思っています。
「心豊かな暮らし」を願うのは、アルムナイに対しても同じ
——これからアルムナイとどのような関係を築きたいですか?
宮地:まずはゆるくつながりたいです。人事に関することは「とりあえずやってみる」という考え方ではダメだとも思うんですけど、この件に関しては当社が得意な目的と目標を決めてPDCAを回して……というやり方は合わないと感じています。
とはいえ、メリットを提示できないと社内を巻き込めないので、ビジネスパートナーとしての連携、販売代理の依頼、お客さまや物件、人材の紹介など、先々の展開のイメージは共有しています。
北九州にある、大英産業本社
宮地:あとは、当社に戻ってきてくれる人が出てきたらうれしいですね。これまでに2人、社員との個人的なつながりから再入社してくれた人がいるんですけど、「なんだかんだ大英は良い会社ですよ」って言ってくれるんですよ。そういうのは戻ってきた人が言うとすごく響くじゃないですか。
仕事ぶりはもちろんですけど、そういう発言も含めて、戻ってきてくれるのは本当にうれしいことだと感じています。
ただし、あくまでも情報交換をしながらゆるくつながることがスタート。その先に「こういうことで困っています」といったコミュニケーションができるようになるといいな、くらいの温度感ですね。
北野:私はしんどいことや悩みを相談し合える関係性ができることが理想だと、個人的には思っています。卒業された方々からすると、自分から挑戦すると言って辞めているから、弱音なんて吐けないと思うかもしれません。
でも、大英はおせっかいな人がたくさんいるから「そんなの気にせんでいいよ」っていう人が多いと思っています(笑)。アルムナイネットワークを通じて、そういう想いが伝わったらいいですね。
——退職した人たちにもおせっかいの範囲が広がるイメージですね。アルムナイネットワークで、まずはどんなことをやりたいですか?
北野:まずは顔を合わせる機会を作りたいです。卒業した人が日常的に大英産業を頭に思い浮かべることは少ないでしょうから、「この仕事を大英と一緒にできたら面白そうだな」「転職先の選択肢に大英はどうかな」と、最初に当社を思い出してくれるように、まずは定期的な接点を持ちたいです。
あとは情報発信ですね。最近の大英産業は新しい事業や取り組みを始めていて、辞めた人から「そんな変化があるんだ」と言われることも多いんです。興味を持って聞いてくれるのを感じているので、アルムナイに向けて変化を伝えるための発信をしていきたいです。
——宮地さんは、改めて会社としてアルムナイとの関係性をつくる意味をどのように考えてますか?
宮地:常に頭にあるのは、「元気な街、心豊かな暮らし」という理念の実現です。地域に開かれた会社、地域に貢献する会社になるために、大英産業は「心豊かな暮らし」を実現するプラットフォームのような存在になりたいと思っています。たとえ会社を辞めても、アルムナイの皆さんの根幹にある「地域のために」という想いはきっと変わらないはずですから、ぜひ一緒に元気な街づくりをやっていきましょう。
そして、「心豊かな暮らし」を願うのは、アルムナイに対しても同じです。縁があって一緒に働いたわけですから、幸せになってほしいし、それを応援する会社でありたい。アルムナイネットワークが、そんな意思表明になればと思っています。
大英産業アルムナイへのメッセージ
専務取締役 宮地弘行さん(写真左)
人財開発部 主任 北野 真理奈さん(写真右)
北野:気軽に、いつでも声をかけてください。辞めたから気まずいと感じる人もいると思いますし、私も人事という立場もあって、これまで正直、気を遣う場面はありました。でも、今回はそういうのは全て関係なく、「最近どう?」ってお互いに言えたらいいなと思ってます。
今どんなふうに頑張っていて、どんな気持ちで仕事をしているのか、ぜひ教えてください。せっかく楽しい時間を大英で一緒に過ごしたから、これから先もまちづくりや九州を盛り上げることを一緒にやっていける仲間でありたいと思ってます。
宮地:全くその通りだと思います。世界に何十億人と人がいる中で、一時期でも一緒に働いたというのは奇跡的なご縁ですよね。そういう仲間だっていう感覚を大事に、つながりを持てたらいいなと思っています。
大英産業はこれまで以上に理念の実現を重視するようになりました。地域に貢献したい想いは一層強くなりましたので、立場や環境こそ違えど、ぜひ一緒に取り組んでいきましょう。
>>大英産業アルムナイネットワークへの登録はこちら
※こちらは過去に大英産業へ在籍していた方専用のネットワークです
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ホットサンドメーカー| 人気メーカーの特長・焼きあがりを徹底検証!【直火式・シングル編】 | CAMP HACK[キャンプハック]
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検証するのは人気の高い4モデル
今回用意したホットサンドメーカーはこちらの4モデル。
・TSBBQ「ホットサンドメーカー」
・チャムス「ホットサンドイッチクッカー シングル」
・バウルー「サンドイッチトースター シングル」
・ベルモント「ホットサンドメーカー」
同じ条件で検証していきます
使用する食材は、1つのホットサンドにつき食パン8枚切り(2枚)、コロッケ(1個)、千切りキャベツ(20g)、スライスチーズ(1枚)、ソース(20g)。それなりに厚みがあって、溶け出す可能性があるものを用意しました。
全部挟んでみるとこのような感じ。検証にはちょうどよさそうなボリューム感!
食パンについては、8枚切りもしくは6枚切りを推奨するメーカーが多いので、今回は8枚切りを使用します。
また火力も同じになるように、弱火~中火の間にテープを貼って目印にしました。
焼き時間は片面2分ずつ、合計4分に統一して焼いていきます。
では早速、各モデルの特長やディテール、焼きあがりなど詳しくみていきましょう! 同じ“ホットサンドメーカー”でも、違いって出てくるのでしょうか?
まずは《プレート》をチェック
まずはプレート部分からチェック!
プレートは、TSBBQ、チャムス、ベルモントが取り外せる「分離型」で、バウルーのみ「一体型」です。
「分離型」はプレート同士が取り外せるため洗いやすく、清潔に保つことができます。一方、「一体型」は取り外しができないため分離型と比べると少々洗いにくさはありますが、途中で外れてしまう心配がなく、カチャカチャ音が少ないという特長があります。
ちなみに「分離型」、「一体型」どちらもミニフライパンとしても機能するので、ウインナーなどを焼きたいときも便利!
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分離型のはめ込み部分は、TSBBQ、チャムス、ベルモントともに蝶番のしくみ。
バウルーは一体型なので、このように連結されています。
パンの耳までまるごと挟める
4モデルとも、パンの耳は切らずにそのままOK。正方形の食パンがすっぽりおさまります。
プレートの厚みは、分厚い具材を挟むカギ
厚みは、筆者実測でおよそ3~3.6 cm。人気の4モデルとも分厚い具材を包み込める“空間”があります。真横から見るとよくわかりますね!
使いやすさを握る《ハンドル》
続いてハンドル部分を見ていきます。じつはこのハンドル部分こそ、使いやすさを握っていた……!
握りやすい工夫がされている
TSBBQ、チャムス、ベルモントは横線の凹凸が三本、バウルーは親指に沿う形にすることで握りやすさを向上。これらがあるだけでグッと掴むことができるので、持ったときの安定感が大幅にアップ!
圧着をサポートするストッパーの存在
圧着をサポートしてくれるストッパーは、少々形は違えどすべてのモデルについています。ストッパーを留めることで、分厚い食材を入れた際にもしっかり挟み込むことができます。
《焼き印》は個性が光る
ホットサンドといえば、焼き印も楽しみのひとつ! それぞれの焼き印も見ていきましょう。
TSBBQの焼き印は、つばめがキュートなオリジナルロゴ。英字が刻印されていてスタイリッシュな印象です。
チャムスは、ブランドロゴとチャーミングなブービーバードの2種類を焼き印できます。両面で二度楽しめる!
ベルモントの焼き印も、チャムス同様オモテとウラで異なるデザイン。“いたずらフィッシュ”と“寝袋親子”というユニークなネーミングがついています。
唯一、焼き印がないのはバウルー。他と比べると少々物寂しさがありますが、面がフラットな分スクランブルエッグやちょっとした炒め物がしやすく、その他の調理にも向くのはうれしいポイント!  ミニフライパンとしても使いやすいようになっています。
それぞれの焼きあがりはいかに……!?
それぞれ片面2分ずつ焼き、どれも美味しそうなきつね色のホットサンドの完成です!
今回は同じ条件で焼くため、コンロに乗せたあとはひっくり返すまで動かしていません。コンロの火は中央に集中するので、食パンの中心に濃い焼き色がつく結果に。
しかし少しずつずらしながら焼いてまんべんなく火を当てること、そして中身の具材をムラなくパンパンに挟むと、もっとキレイに焼きあがりますよ!
具材のこぼれにくさは?
どのモデルも厚みがありますが、具材のこぼれにくさはどうでしょうか?
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TSBBQとベルモントはプレートに凹凸があり、ぐるりと一周プレスするような構造になっているので、中身がこぼれにくく、食べやすいところが大きな特長です。
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実際に焼いてみるとよく分かりますが、四方を圧着することでフチはカリッと、中はふんわりアツアツに。今回とろけるチーズを挟んでいましたが、漏れ出すことなくいい具合にとろけていました。
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チャムスとバウルーは端は圧着しませんが、それでも分厚いコロッケ&チーズがとろけ出すことはなく、しっかり中身はアツアツ&とろ~り。ホットサンドってこのコンビネーションが最高にいいんですよね~。
好みのものは見つかった?
今回検証した4モデル、形や仕様はおおむね同じですが、それぞれ使い勝手をよくするこだわりが細部にも落とし込まれていて、“これは人気が出るのも頷ける”結果になりました。
ホットサンドって食べるのもワクワクするけど、なんだか見ているだけでも楽しい気分になれる……!
スペックと特長をおさらい
あらためて、今回紹介した4つの人気モデルをおさらいしましょう。
ホットサンドイッチクッカー
サンドイッチトースターシングル
幅14.2×長さ35.0
TSBBQ「ホットサンドメーカー」
金物産業がさかんな新潟県・燕三条で誕生したTSBBQ。ブランド名の“TSBBQ”には、燕三条で生まれたバーベキューブランドという意味と、Try Stylish BBQ!(バーベキューシーンをスタイリッシュに!)という想いが込められているそう。
TSBBQ ホットサンドメーカー
サイズ:幅16cm×長さ37.4cm
素材:本体/アルミニウム合金(フッ素樹脂加工)、ハンドル/ステンレス・フェノール樹脂
チャムス「ホットサンドイッチクッカー シングル」
続いては、ポップなデザインが人気のチャムス。ウェアや小物のイメージが強いチャムスですが、実はテントやダッチオーブン、折りたたみチェアなどキャンプギアも数多くラインナップしています。
チャムス ホットサンドイッチクッカー
サイズ:幅15cm×長さ35cm
素材:本体/アルミニウム合金(フッ素樹脂膜加工)、ハンドル/ステンレス、フェノール樹脂
バウルー「サンドイッチトースター シングル」
1970年代の発売以来、長年にわたって愛され続けているバウルーは、ホットサンドメーカーの定番といえるモデル。ちなみに“バウルー”とは、その昔ブラジル・サンパウロ州のバウルー村出身の青年が学生寮で器具の原型を使っておいしくパンを焼いて食べていたことに由来するそうです。
バウルー サンドイッチトースターシングル
サイズ:幅14.2cm×長さ35cm
素材:本体/アルミダイキャスト(フッ素樹脂加工)、ハンドル/ステンレス、フェノール樹脂
ベルモント「ホットサンドメーカー」
おもに釣り用品やアウトドア用品を製造販売しているベルモント。こちらもTSBBQ同様、品質の高いモノづくりの町として有名な燕三条生まれのメーカーです。最近は焚き火台の「TABI」が“超軽量かつ実用的”と注目を浴び、人気沸騰中!
ベルモント ホットサンドメーカー
サイズ:幅16cm×長さ37.5cm
素材:本体/アルミニウム合金(フッ素樹脂加)
ホットサンドメーカー| 人気メーカーの特長・焼きあがりを徹底検証!【直火式・ダブル編】
2022/08/17 山畑 理絵
TSBBQ ホットサンドメーカー
チャムス ホットサンドイッチクッカー
バウルー サンドイッチトースターシングル
ベルモント ホットサンドメーカー
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CAMP HACK 編集部
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以前、保育園の改修工事をさせて頂いた際に、園長先生を含めて保育士の方にお話を伺う機会がありました。
子育てを経験された方はおわかりだと思いますが、子どもは乳児期、幼児期、学童期と全く違う対応が必要になります。細かくいうと乳児期でも、高這いをする時期と歩けるようになってからでは違いますし、幼児期も月齢に合わせて、できることの差が大きいと言えます。これらは発達心理学として体系化されています。
子どもは殆どの時間を住まいで過ごします。幼稚園、保育園に通ったとしても、やはり、中心は住まいなのです。保育園では発達心理学の考えを取り入れられていますが、むしろ多くの時間を過ごす住まいにこそ、発達心理学の考え方を取り入れたらいいのでは?と考えたのが「子どもが伸びる家作り」に取り組むきっかけです。
子どもの発達段階に合わせた必要な要素を取り入れられないか。また、関心意欲度、積極性が高くなるには、どのような仕掛けを作ればよいか。と考え、住まいをご提案しています。
成長段階にある子ども達は、その段階ごとに求められる空間機能が異なります。
日本の文化・習慣から言って、幼児期には個室は不要です。この時期は「遊び」が仕事ですから、十分に遊ぶことができ、と同時に食事、入浴、就寝の場を確保すべきです。学童期に入ると、遊びと勉強の場のバランスが大切になってきます。また、親の目の届く安心感が子ども達の自立を促します。思春期になると、自分だけの閉じたテリトリーが必要となります。
発達段階のステージに合わせて可変性のある「着替え」のできる空間こそ、子育て世代の住まいには不可欠で、「KID’S LIVING」として、LDKの近くに設けることをお勧めしています。
小さい間は、子どもが出し入れしやすい高さの棚に、絵本やおもちゃをセッティング。
おままごとのあそびも直ぐはじめられるよう、場所を設えておきます。
学童期は子ども達も個室でなく、みんなでスペースを共有して使います。
並んで、勉強できる机と荷物が整理できる棚を用意。
個室が欲しくなる時期には、スペースを3分割。
上部はベッドで、下にはワークデスクと収納を設け、最低限のプライベートスペースを確保します。
キッチンの側に設けたキッズリビングはママの目も届き易く、安心感があります。
また、リビングとは別のスペースとすることで、おもちゃが片付かない。とか、生活スペースと遊びの場がごちゃごちゃになる。というお悩みも解決します。


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4月3日、南極のエスぺランサ基地ではなんと、 過去最高気温となる 17.5度を記録したというニュースがあったケロ!!!  これじゃあ、パンチョが住んでる長野県のほうが南極より寒いことに・・・ やっぱり地球の温暖化を食い止めるため、エコドライブを実践するドライバーさんたちはチョ〜重要な 任務を担っていたケロね。 そんなドライバーさん達の中で 今月トップにたったのは、MHS歴わずか半年という東日本急行株式会社様の廣實一隆さん。
MHS歴は半年ほどですね。最初は4t車に乗っていて、この3月からは2tユニック車にも乗るようになりました。ナビゲーションどおりの運転を心がけていましたが、それでも最初のころは98点ぐらいでした。同僚とも情報交換しながら、どうしたら満点がとれるかということは日々研究しています。今は常に「ECO」表示になるよう走行し、ある程度速度がでたら「瞬間燃費」が最高になる一番右までもってこれるようチャレンジしています。また、信号待ちでエンジンを切るなど、自分で考えられるエコドライブの取組みを織り交ぜて、環境に配慮した運転を心がけていますよ。 キングになったということは、エコドライブの「日本一」になったということですよね? 今後は、もちろん殿堂入りを目指してがんばります !!


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物干し専門店きららの物干し竿がおしゃれなのに錆びない、軽量、高強度
私が購入したのは、物干し専門店きららの「組み立て式伸縮ハンガー竿」です。本体の太さは直径3.2cmで通常よりしっかりしていて、普通の1本竿と変わらない強度があって安心です。
■ 組み立て式 オシャレで錆びない物干し竿
組み立てると今までの伸縮ハンガー竿より強い物干し竿になります。継ぎ目のでっぱりもない綺麗な竿になります。
購入の決め手となったのは、見た目のおしゃれさ、次に錆びない材質であること。物干竿本体のカラーがシルバー、シャンパンゴールド、ブロンズの3色から選べます。そして、キャップのカラーはシルバー、パールホワイト、レッドパープル、パールピンク、レッド、パールオレンジ、パールイエロー、アースグリーン、エメラルドグリーン、パールブルー、パールブラウン、パールブラックの12色から選べます。私は本体をブロンズカラー、キャップをレッドパープルにしました。
組み立てに必要な道具と説明書も入っているのでとてもわかりやすいです。パーツを差し込んでネジで止めるだけなので女性でも簡単に作れました。
組み立てると普通の伸縮ハンガー竿より強度が高い物干し竿になります。継ぎ目のでっぱりもない美しいデザインです。また、こちらの製品はメーカー1年保証が付いています。保障期間が過ぎても部品の供給・修理も可能なので安心です。
使い始めてから数カ月経ちましたが、もちろん錆びることもなく新品同様の輝きを放っています。高級感があって本当に美しいです。物干し竿なのに人に見せたくなってしまう、そんな商品でした☆
■ 組み立て式 オシャレで錆びない物干し竿
組み立てると今までの伸縮ハンガー竿より強い物干し竿になります。継ぎ目のでっぱりもない綺麗な竿になります。
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色々なサイトに飛ばされるよりも、できる限り一つの場所で情報を読めた方が、お客様にとって良いと判断しました。
既にSNSでも情報を発信しているのに、さらにいくつもブックマークするのは煩わしいですし、どこを見れば
良いのか迷わせたくないという考えと、こちらの編集の手間が1つで済むという実務的なメリットもあります。
今後はSNSに加えて、新しくなったブログでも情報発信をしていきたいと思います。
これからは日々の日記も書いていく予定ですので、今後ともよろしくお願い致します。
ちなみにnoteではもう少し個人的な感情や考えを書いています。
※ブログやSNSを読んで、さらに興味を持って頂いた方はこちらも一読下さい。
私、高嶋の人となりがもう少し理解して頂けるかもしれません。
サニーサイドスタジオ高嶋洋和のnote
https://note.com/sunnysidestudio
2022-01-23 00:05:00
ステンレスの黒染めという技法
ステンレスは名前の通り錆に強い素材です。
そのため水回りのシンクや、調理用具に用いられますが屋外用看板にもぴったりの素材です。
アイアンの赤錆が出て経年変化していく様は趣があって素敵なのですが、
雨晒しになる場所に設置する場合や、周りをサビで汚したくない場合はこの素材をお勧めしています。
ただステンレスの場合は見た目が綺麗すぎて風合いが良くありません。
表面を塗装すれば見た目の問題はクリアしますが、素材感をもっと引き出すために素材の表面を薬品で化学反応させ、黒く着色する「黒染め」を施しています。
黒染めは塗装よりも塗膜が薄く素材感があるのでアイアンのような素朴さがあります。
少し専門的な話になりますがステンレスの表面には不動態皮膜と呼ばれる膜があります。これはステンレスの成分である「クロム」が大気中の酸素に酸化されることにより生成されます。素材自体の成分からできているので剥げてもまた再生されるという特徴があります。
この膜により表面が保護されることでサビから身を守っているのです。
ただこの強い膜があることにより薬品も弾いてしまうので、普通に黒染め用の薬品をつけても黒くなりません。
その為表面処理により膜を剥がしたり、温度を変えることで反応を良くしたりと色々と工夫をしないといけません。
この膜を一旦除去するという工程がとても大変で、たくさん試行錯誤して方法を探りました。
※まだまだ色々な方法を試していますが、少しづつ安定した色を出す事ができるようになってきました。
塗装は均一的な美しさがあり、黒染めには素材が持つ魅力を引き出す良さがあります。
どちらが優れているというわけではないので、ステンレスの素材感と、素材の持つ「錆びない」という利点を活かした製品づくりをしていきたいと思います。
2022-01-23 00:04:00
サニーサイドスタジオでは鉄を用いた製品に関しては、クリア塗装か色塗装をしています。
これは錆が出てくる速度を抑え、少しづつ経年変化をしながら長く使って頂くためです。
特に雨晒しになる場所に設置する看板や錆が気になる場合は、黒色などの塗料で鉄の素地が出ないように塗装をします。
クリア塗装は色塗装に比べると、防錆性のは劣りますが、鉄の素材感や経年変化をより楽しむことができるので、鉄の素朴な雰囲気や、ラフなテイストが好みの方にはおすすめです。
看板の塗装に使う塗料ですが、車の塗装に使う塗料と同じ2液型ウレタン塗装という塗料を使っています。
これは通常のペンキとは異なり、硬化剤を混ぜて使う塗料です。
硬化剤が塗料自体を効果させ、丈夫で耐候性に優れた塗膜になり看板を保護します。
看板は車のような厳しい条件下で使用するものではありませんが、少しでも良いものをと考えこの塗料を選んでいます。
ただ丈夫な塗料でも、鉄同士が擦れる部分はどうしても塗料が剥げます。
その部分から錆が出ることもあるので、その点はご注意下さい。
塗装が剥げ、少しづつ錆が出てくる様も雰囲気があって素敵なので、是非楽しんで欲しいと思います。
絶対に錆びさせたくない!という場合は、ステンレスで製作することも可能です。
またお好みの色味での塗装も可能です。
お気軽にご相談ください。
クリア塗装(2液型ウレタンクリア塗装)
黒色塗装(2液型ウレタン塗装)
2022-01-23 00:03:00
エッチングとは薬品で金属を溶かし文字や図柄を印字加工する技術です。
金属をシートや塗料でマスキングし、印字したい部分はマスキングを剥がして金属を露出させます。
その状態で金属を薬品の中に入れると、マスキングされていない部分だけが溶けて印字されます。
とても細かい表現が可能なので、手描きの線をそのまま金属に印字することもできます。
薬品の中に入れた金属は、液温にもよりますが1時間から2時間かけてゆっくり溶けていきます。
長く浸ければその分深く印字されるので、溶け具合を細かくチェックして良いタイミングで引き上げます。
また液温によっても溶けるスピードが変わります。
適温である40°前後の温度を湯煎でキープしつつ溶け具合を確認するので、つきっきりの作業になります。
最後にマスキングを剥がす時に、綺麗にエッチングされているかどうかが判明するので、最後の最後まで気が抜けません。
マスキングが甘ければ印字の線が乱れてしまいます。
また溶け具合を見誤ると、印字が薄く立体感のないものになりますし、逆に深すぎても細かい表現が出来ません。
印字が完了した後は、凹んだ部分を燻し液で黒くします。
そうすることでより立体感が出たり、印字部分を引き立たせることができます。
最後に表面をヤスリがけしてマットな質感を出したり、アンティークのような古色仕上げを施して完成。
真鍮は経年と共に色が濃くなり、味わい深い変化を見せてくれる金属です。
鉄の錆のように変化を楽しむこともできますが、クリア塗装をすることで初めの金色の輝きを維持することもできます。
エッチングはとても手間はかかりますが、趣のある仕上がりになるので、高級感や重厚な雰囲気を出したい場合にはぜひお勧めしています。
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2005年にロンドンで結成された4人組インストゥルメンタル・グループ。デビュー作『Knee-deep In The North Sea』(2007年)は、英国で最も権威ある賞のひとつ「マーキュリー・プライズ」にもノミネート。
ゴンドワナが目指すもの
ちなみに、ゴンドワナ・レコーズは他にもユニークなアーティストを数多く擁している。まずは、もっとも名の知れたゴーゴー・ペンギン。今年2月に2年ぶりのアルバムを発表した彼らの最新インタビューはこちら。
ゴーゴー・ペンギンはレーベル本拠地のマンチェスター出身だが、イギリス国外にも“ゴンドワナ・アーティスト”がいる。オーストラリア・メルボルン出身のボーカリスト/キーボード奏者、アライシャ・ジョイである。彼女は、ハイエイタス・カイヨーテに続く逸材として注目されるネオソウル集団 30/70(サーティ・セブンティ)のメンバーで、この9月にソロ・アルバム『Acadie』をゴンドワナ・レコーズからリリースしたばかり。
そうした“有名グループのメンバー”によるソロ・プロジェクトはほかにも。ザ・シネマティック・オーケストラのベーシストとして知られるフィル・フランスもゴンドワナ・ファミリーである。2013年にはソロ・デビュー作『The Swimmer』を発表し、今年8月には5年ぶりとなる新アルバム『Circle』をリリースしている。
さらに、ビルド・アン・アークの諸作品でも知られるドワイト・トリブルや、地元シンガーのCaoilfhionn Rose など、個性的なボーカリストの作品も続々とリリース。発足から10年を経た現在、いつしかゴンドワナは非常に色彩ゆたかなレーベルとなっていた。オーナーのマシュー・ハルソールも、こう振り返る。
「この10年間で音楽産業には多くの変化があった。いまはストリーミングがすごく重要だけど、その一方で、みんながまたレコードを買い始めたのは嬉しいことだよね。レコードを作るのは時間もお金もかかるけど、僕らはそんな“魂のこもったプロダクト”が好きなんだ。その一方で、デジタル世界の持つ即効性や利便性にも大きな価値があると思っている。インターネットは巨大なインパクトを持っているし、それが世界をひとつにしてくれることも気に入っているね」
世界をひとつに…とは、まさに「ゴンドワナ(注1)」な意見。そんなマシューは、日本のアーティストにも熱烈なシンパシーを寄せており、今回の東京公演には彼が「大ファン」と公言する、沖野修也、大沢伸一、社長(SOIL&“PIMP”SESSIONS)らがDJとして参加。今回の公演をいちばん楽しみにしているのは彼自身かもしれない。
注1:ゴンドワナ大陸/中生代から白亜紀後期にかけて南半球に広がっていたと考えられる大陸。現在のオーストラリアやインド、アフリカ、南アメリカ、南極などの地域は、当時ひとつの大陸であったと推定されている。
また、今回の記念イベントに先駆け、マシュー・ハルソールがコンパイルした10周年記念コンピレーション・アルバム『GONDWANA10 THE BEST OF GONDWANA RECORDS』を制作。同レーベルからリリースされた楽曲や、今後リリース予定の新曲(4曲)を収録した“日本限定のスペシャル・コンピレーション”となった。
「日本でしか手に入らない特別な“10周年記念CD”を、ぜひ手にとってほしい。それから、今回のイベントに出演してくれる日本のDJたち、そしてファンのみなさんと一緒に、僕らの10年を祝えることは本当に素晴らしい。みなさんと会えることを、心から楽しみにしているよ」(マシュー・ハルソール)
9月28日(金)開催「Gondwana 10」のチケットを3組6名さまにプレゼント。下欄の「プレゼント応募フォーム」に必要事項をご記入のうえ、ご応募ください。
日時:2018年9月28日(金) 開場18:00/開演18:30
料金:¥5,500(ドリンク代別) ※未就学児入場不可 ※再入場不可
出演:Mammal Hands/Portico Quartet/Matthew Halsall (DJ Set)/Noya Rao
沖野修也(KYOTO JAZZ MASSIVE / KYOTO JAZZ SEXTET)/大沢伸一(MONDO GROSSO)/SHACHO(from SOIL&“PIMP”SESSIONS)/JUNICHI HARADA(Montreux Jazz Festival Japan / Arban)/MIDORI AOYAMA(EUREKA!)/YOSA(MODERN DISCO)
18:00 SHACHO – DJ BOOTH (60min)
19:00 NOYA RAO – STAGE (45min)
19:45 SHUYA OKINO – DJ BOOTH (60min)
20:45 PORTICO QUARTET – STAGE (60min)
21:45 MATTHEW HALSALL – DJ BOOTH (45min)
22:30 MAMMAL HANDS – STAGE (60min)
23:30 CLOSE
18:00 JUNICHI HARADA (90min)
19:30 MIDORI AOYAMA (90min)
21:00 YOSA (90min)
22:30 SHINICHI OSAWA (90min)
24:00 CLOSE
ゴーゴー・ペンギンゴンドワナ・レコーズノヤ・ラオポルティコ・カルテットマシュー・ハルソールママル・ハンズ
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10年間トリートメント要らず!チリチリのパサパサだった私の髪の髪質改善方法 | 埼玉川越 パーソナルカラー診断 骨格診断 顔タイプ診断 Harvest Color 髪の傷み 改善
6 タブーの6箇条全部やっていた頃の髪
チリチリのパサパサだった5年間
20代半ばから20代後半の5年間くらい、何を試してもだめでチリチリのパサパサだったのです。竹ぼうきのような髪でしたよ…。
左側が傷んでいた頃です
それが今は、初めて会う美容師さんにも「髪綺麗ですね」「トリートメントは…必要なさそうですね」と言っていただけるまでになりました!
美容院て毎回毎回トリートメント勧めてくるな。鉄板の営業トークなんだろうな。なんて、髪が傷んでいた頃は少々うんざりもしていたのですが…必要ないなら勧められなかったのだなと!誤解していてごめんなさい!と思いました。
それでは何が効果があって、何が効果がなかったのかご紹介にうつりますね(*^^*)
髪質改善 効果があった方法
最も効果があったのはこれです。その日1日だけ髪が綺麗になったようにみえる…ではなくて徹底的に髪質改善してくれる美容院を探しました。
傷んでしまう原因のほとんどはカットの仕方にあると、私を救ってくれた美容師さんはおっしゃっています。
髪が綺麗になったから近くの美容院で良いかな…と横着していたらあっという間にまた髪が傷みはじめたので実際そうなのだと思います。
その美容院の探し方は?後ほどご紹介しますね^ ^
2.シャンプーを変える
市販のシャンプーから→ DO -Sシャンプー に変えました!
これも私の髪を改善してくれた美容師さんがおすすめしてくれたシャンプーです。この美容師さん全く欲がなくてですね…
「うちでシャンプー買っても良いけど持って帰るの重たいし、サイトで買えるから無理しなくて良いですよ」なんて言ってくれます。
実際に私はサイトで購入してます^ ^ シャンプーを変えることで髪が綺麗になる速度も早まりました。
ちなみに…ちょっと面倒になって購入を怠り市販のシャンプーを使い始めると速攻で美容師さんに気づかれます…!すごい…!髪が曇って見えるからすぐわかるそうな。
美容師ではないのでカットの仕方やら、シャンプーの成分など詳しいことはわかりませんが実際に綺麗になったのはこの2点のことでした。
試して効果がなかったこと
ありとあらゆるトリートメントを試しました。高級なものから、人がおすすめしていたものまで、市販のものから美容院でしか購入できない物まで!
でも全て一時的な効果で、髪質改善には至りませんでした。
今はもう10年トリートメントしていません^ ^ 勧められることもなくなりました!
ブラシは髪をとかすには大事な物で、おすすめのブラシももちろんあります。でもブラシも髪質を改善するには至りませんでした。
私もやるなら徹底的に試すので、ブラシ専門店の櫛を調べて試しましたが…!
ドライヤーも毎日の中では大事な役割を果たしてはくれますが、髪質改善にはなりませんでした。改善というより傷まないようにする予防の効果なのでしょうね。
ではその美容院はどこで探すのか?肝心の美容院ですよね。その方法が…
おすすめしたシャンプー販売店の美容院
です!このシャンプーを扱っているところは同じ志、方法でお店を営んでいることが多いと担当美容師さんに教えていただきました。
私の通っているところも名前を出したいのですが、人気で新規予約を制限されているそうなので。診断にいらしたお客様でお尋ねされた場合のみお伝えしております(*^^*)興味があれば聞いてください〜
髪が傷まないようにする6箇条
すでに傷んでしまった場合は上記にあげた方法がおすすめですが、髪が傷まないために自分でできることをまとめました。
1.カラーリングはリタッチで
毎回毎回毛先までカラーリングするとその分ダメージに。3回に1回でも良いからリタッチのみにするのがおすすめです。
市販の薬剤はセルフでできる分とても強いお薬です。誰でも、どんな髪でも染められるように調整が効かないのですよね。その他は節約しても、ここだけは投資しておくと今後の髪の為になります。
とはいえ白髪染めもはじまって染める回数が増えてきた。昨今の状況もあって美容院に行く回数は減らしたい。そんな時はリタッチと同じように3回に1回は美容院に行くなど極力努めるだけでも良いと思います!
半乾きの時が一番摩擦により髪が傷みます。
髪を焼く…コテやドライヤーの熱。紫外線などですね!髪は卵と一緒なんだよと美容師さんに教えてもらいました。生卵…一度焼いたらもう戻らないと…!!
ブラッシングの時や寝ている時、ぎゅうぎゅうに髪を縛ったりですね。これは傷むというよりかは頭頂部がハゲます。(経験済み)
髪が多いとすきたくなってしまうけれど…すいた分髪が細くなって傷みやすくなります。ここがあるので美容師さん選びが重要に。
傷まない為の6箇条あげてみましたが、私が実践しているのは…1・2・5・6です 笑
3はなるべく頑張っています〜!
4番目の髪を焼かないは…全く実践しておらず。もう何年も毎日毎日コテで巻き続けております。
絶対に濡れた状態やオイルのついた状態で髪は巻かない!と気をつけていますが、ストレートヘアが顔に似合わないこともあってせっせと巻いてしまっています。
結構大丈夫だななんて巻いてしまっていましたが、出かけない日は巻かずにストレートで過ごすようにしました!
タブーの6箇条全部やっていた頃の髪
髪がチリチリで傷みに傷んでいた頃…この6箇条の逆を全部やってしまっていたんです。プリンヘアになるのは嫌。でも子どもたちも小さくそんなに頻繁に美容院に行ってられないと市販のカラー剤でガンガン染めて…!
ブリーチしてないのに、美容師さんに「これブリーチしましたか?」って聞かれるほどのハイトーンと傷み具合でした。
そこからカラーリングをやめて、トリートメントやブラシをリサーチして試して。髪も必ず乾かすようにして。それでも傷んだまま。新しく伸びてくる髪ですら傷んでいて。
”潤いのある髪になりたい”これはもう一生叶わないのかな…と途方にくれた数年間だったので同じようにお悩みの最中の方のお気持ちがよくわかります。
でも必ず叶いますよ!!と今は自信をもっていえます。美容師さん任せですけども…!!
なので潤いツヤツヤの髪を諦めないで叶えてくださいね(*^^*)!!
今日の記事が少しでもお役に立てたら幸いです。それではまた!
Harvest Color (ハーベストカラー)
※こちらは似合う髪色記事です♪
似合う髪色は?パーソナルカラー自己診断でチェック!パーソナルカラー別似合う髪色もご紹介♪
40代,50代,ファッショントリートメント,ドライヤー,シャンプーパーソナルカラー診断埼玉,川越,顔タイプ診断埼玉,骨格診断埼玉髪質改善,髪,パサパサ,チリチリ,改善方法,傷み,潤いのある髪
“10年間トリートメント要らず!チリチリのパサパサだった私の髪の髪質改善方法” に対して1件のコメントがあります。
ピンバック: ボロボロの爪&あかぎれの手からの改善!おすすめセルフジェルネイル | Harvest Color
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2.1 吸血するのはオス?メス?
2.2 蚊が刺してくるのはなぜか?どうして痒くなるの?
3 蚊に刺されないための対策法
3.1 蚊を発生させないために
3.2 蚊に刺されないために
日本国内には約100種類の蚊が存在しますが、よく見られる代表的な蚊はヒトスジシマカ、アカイエカ、チカイエカの3種類です。
ヒトスジシマカ…黒くて背中や足に白い筋が入っている。体長は約4.5mm。デング熱、ジカ熱などを引き起こすウィルスを媒介することがある。
アカイエカ…全体的に茶色。体長は5.5mmほど。日本脳炎、ウエストナイル熱などを引き起こすウィルスを媒介することがある。
チカイエカ…全体的に茶褐色。体長は5.5mmほど。アカイエカとほぼ同じ見た目。チカという名前の通り、地下の水源で多く発生する。
フィラリア、ウエストナイル熱などを引き起こすウィルスを媒介することがある。
ヒトスジシマカは昼〜夕方にかけて、アカイエカは夕方〜夜にかけて吸血します。
チカイエカは見た目での判別は難しいのですが、ビルの浄化槽に発生し、地下鉄などで見かける蚊がチカイエカです。チカイエカは季節、時間を問わず年中発生し、吸血します。
ただし一般的にかゆみが強いのはヒトスジシマカと言われています。
蚊が刺してくるのはなぜか?
吸血するのはオス?メス?
蚊は人間の血液だけを吸って生きていると思われがちですが、実は血を吸うのはメスの蚊だけということをご存知でしたか?
オスは花の蜜や植物の露などを吸う草食系ですが、蚊のメスは体重の3倍ほどの血を吸うことができる肉食系なのです。
蚊が刺してくるのはなぜか?どうして痒くなるの?
メスは産卵をする際に、卵の成長に欠かせないタンパク源を多く必要とするため動物から吸血します。普段は花の蜜などを吸ってエネルギー源である糖分を吸収します。
蚊は吸血する際に抗凝血作用物質を含む唾液を注入してきます。
この唾液によってアレルギー反応が起きるため、かゆみを引き起こすのです。一般的に子供はアレルギー反応が起こりやすく、かゆみも強くなりますが、年配の方は刺されても無症状である場合もあります。
蚊に刺されないための対策法
蚊を発生させないために
蚊は水のある場所に卵を産み付けるため、家の周りに空き缶やバケツなどを放置すると、そこに溜まった水に幼虫であるボウフラが孵化してしまいます。
また家の周りの水溜りや側溝などの水はできるだけなくすか、もしくはボウフラの発生源に薬剤を使用することも一つの手です。
蚊に刺されないようにするためには、長袖を着用し、皮膚の露出を控えましょう。
虫除け剤を使用するときは、塗っていない箇所を狙われてしまうことがあるので、塗りむらのないようにまんべんなく塗るようにします。またお子さんに使用する場合は、製品の使用上の注意をよく読み、用法用量を守って使用するようにしましょう。
直接肌に塗ることに抵抗があるのであれば、携帯用の虫除け器具や携帯用の蚊取り線香を使用しましょう。一定の空間を忌避できるので、狭い範囲に適用したい場合はおススメです。
蚊に刺されない方法についてまとめてみました。
ジカ熱やデング熱など、不定期に流行する感染症から身を守るためにも、家の周囲に蚊を発生させないようにし、蚊に刺されないようにする意識を日頃から高めておくことが重要です。
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危険 季節 生態 原因 ノミ シロアリ ゴキブリ 吸血 種類 予防 駆除剤 蜂の巣 蚊 駆除 ダニ 症状 蜂の種類 かゆい 家 シラミ


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・間取り  : 4LDK + 納戸
ちなみに我が家のリビングの窓の大きさは横幅240㎝×高さ200㎝ですが、ここに下の写真のような電動ハニカムシェードを付けました。操作は簡単でリモコンの上&下の矢印ボタンを押して、上下動させるのみ(途中で止める事も出来ます)。
4チャンネルあるので、一つのリモコンの4つのシェードを個別に操作可能です。同時に全てのシェードの操作も可。
このリビングの窓に電動のオプションを付けて本当に良かったです!
他の部屋に横幅120㎝×高さ180㎝の窓がありますが、こいつはオプションを付けずに標準仕様の手動式にしたのですが、シェードを開ける際、けっこう重くて億劫になっちゃいます。
という訳である程度大きな窓は『電動ハニカムシェード』にする事を強くオススメします!
電動ハニカムシェードの話から少し脱線しますが、手動のハニカムシェードの場合、シェードを開け閉めする紐は右か左のどちらか一方に統一する事をお勧めします!
我が家は住宅購入の打合せの際、設計士の方がご丁寧に各窓ごとにシェードの紐を右か左のどちらにするか聞いてくれました。その時は特に意識せずに邪魔にならないようにする為、なるべく壁側にくるように紐の位置を決めました。
しかし、実際に家が完成してレースカーテンをするとシェードの紐がどちらにあるか分からなくなります、、、。こんな時、紐の位置をどちらかに統一しておけば迷う必要がないのですが、窓ごとに右か左かの位置を変えてしまうと若干面倒な事になります(筆者体験談)。
窓ごとに紐の位置がどちらにあるか覚えればいいのですが、そんな簡単に覚えられません!てか、そもそも覚える気がないw。
という訳で、話が少し脱線しましたが、手動式のシェードの紐は右or左のどちらか一方に統一する事をオススメします!
一条工務店の標準仕様の壁紙はある程度の種類はありますが、いまいちパットしないデザインが多い。いや失礼、全体的にあまりにもシンプル過ぎる感じ。
そういう訳で、我が家はトイレや洗面所などの雰囲気を変えたい空間に『オプションの壁紙』を採用しました。
トレイや洗面所はリビングなどと比べると狭い空間なので壁との距離が近く、壁紙の印象で雰囲気がかなり変わります。
下の写真は我が家のトイレの壁紙です。嫁さんセレクトですが、立体感のあるラメっぽい素材の壁紙で雰囲気がとても明るくなって気に入っています♪
一条工務店の標準仕様のライト関係ですが、壁紙同様にはある程度の種類がありますが、シンプル過ぎて味気ない感じ。
とはいっても予算の都合上、何でもかんでもオプションのライトにはできないのが現実。
そこで、我が家ではトイレと階段のライトに『オプションの間接照明』を採用しました。下の写真のように木の隙間から漏れる光がオサレな雰囲気を演出してくれていい感じ♪
また、玄関の外の照明もオプションに。照明を少しイイモノにするだけでグンと雰囲気が良くなります。
番外編:オプションにすべきだった商品
ここまではおすすめのオプション品をご紹介しましたが、逆に、オプションにするのをケチって標準品にしてしまって、結果的に後悔している商品をご紹介します。
それが、電気メーターのボックスカバー!
下の写真が我が家のボックスカバーになります。住宅購入の打合せの際はボックスカバーなんて小さいし、何でもいいと思ってました。
実際に標準品の単品写真を見ても特に何も感じなかったです。
しかし! 住宅の壁面に取り付けられた状態だと、めっちゃダサイ、、、汗。(下の写真参照)
個人によって感じ方は違うと思いますが、私的には間違いなく電気メーターのボックスカバーはオプションをオススメします!!
ちなみにオプション品は下の写真のようなオサ~レな商品となります。
出典:パナソニック ウェブサイト
という訳で、今回は一条工務店で住宅の購入を検討されている方に向けて、我が家で実際に付けて良かったと感じたおすすめのオプション3つをご紹介します。
マイホームは購入するまでが大変ですが、楽しい事も多いですよね。
今回の記事が一条工務店で住宅を購入している方の参考に少しでもなれば幸いです。
以上、今日はここまで。それでは~。
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鈴鹿サーキットを愛する30代・二児のパパのマニカといいます。このホームページを通して鈴鹿サーキット情報やMotorsports情報を提供していければと思っています。+aでハイテクネタや育児ネタの雑記など、興味ある事全般を記事にしています。
外部リンク(YouTube)
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主に鈴鹿サーキットで撮影した動画集です
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langs: ja id ja ja ja en sv en en en en en en de hu ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
子育て中のママは、自分の健康を無視して頑張ります。
頑張りすぎるほど頑張ります。自分の事は後回し、家族のためにと頑張ります。
その結果、肉体的疲労が限界に達しているのにも気づかずに、様々な健康面での問題やトラブルが生じてしまいます。
慢性的なトラブルの中には自分の意志とは違う行動に出てしまう事すらあります。子どもへ手を挙げる行動や夫への暴言・暴力などはその一例です。
積み重なった疲労からは、小さい不調がでない方は、ある日突然、癌の宣告のような事、小さな不調が積み重なった人は慢性的な病気、薬品付けの毎日、リスクの多い生活になってしまいます。
どんなにお金があっても、健康がないと幸せが逃げていきます。
「助けてください」その一言が言えるような家族であってください。
家族の形は様々ですが、相手の事を心配できる、心から想える、言葉で愛情を伝える事の出来る愛のある家族であってほしいと願います。


langs: ja ja ja ja fr ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es

text:
とはいえ、運動は嫌いですし、そもそもパソコン仕事なので体のなかで動かしているのは指くらいですし、極めつけは食べるのも好きだし、ビールも大好き・・・そんな自分でも5キロすとんと落とすことができたのは・・・
①ランチは定食屋などに行っていたのを、コンビニで買って会社で食べたり、公園で食べたりしてみるようにしたこと。
Photo By shinji_w
②コンビニで買うときの自分なりのルールを設けたこと。
自分なりのルールとは、どのダイエットを取り入れるか?ということですが、私は「低糖質・低炭水化物」と、「食べる順番」と、「カロリー」を気にして商品を選ぶようにしました。優先順位は1番が「低糖質・低炭水化物」。2番が「食べる順番」。3番が「カロリー」です。
もちろん酒も飲まないし、暴飲暴食もしません!運動もしています!という方には、効果がある方法ではありませんが、なんとなくダラダラと生活をしている方には、すごくぴったりのダイエット方法だと思います。
あんまりひとつのダイエットをみっちりやることが性格に向いていなかったので、こんな感じになりました。具体的には、サラダを肉の惣菜などを買い、サラダから食べる。炭水化物が食べたくなったらカロリー&炭水化物の量を気にする・・ということです。数字で○○カロリー以上はNGとか決めるほうが良いのかもしれませんが、そこまで強制はしたくなかったのでしていません。
コンビニがダイエットに向いている理由。
さて、実践してコンビニがダイエットに向いているなぁと思ったのにはいくつか理由があります。あげていくと以下のような点です。
カロリーが必ず書いてある
炭水化物が必ず書いてある
簡単・いつでもどこにいってもできる
他にも色々ありますが、最近はカロリーに気を使った商品などもたくさんありますので、コンビニをうまく活用して、楽に簡単に、ダイエットに取り組みましょう。
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コンビニ+ひと手間でおいしく!
さらにどうしても同じラインナップで飽きてきてしまうコンビニ食ですからカスタマイズも追及したいところです。これは正解だったというカスタマイズをご紹介します。
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コンビニダイエットバイブルにお越しいただきありがとうございます。 ダイエットを考えたときに日常生活に欠かせないコンビニを攻略できれば効率が良くなるのではないかと思い当サイトを運営しております。 コンビニのものばかり食べていたら健康に良くないという意見もありますが、上手に付き合えば良いパートナーになるのがコンビニエンスストアだと思います。その魅力を伝えていきながらダイエッターさんのお手伝いができればと思います。


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ワイヤレスイヤホン「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」レビュー!高音質でランニングにも使える! | ととゆめぶろく
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イヤホン ボーズ Bose Bose QuietComfort Earbuds 完全ワイヤレスイヤホン ノイズキャンセリング対応 Triple Black
まとめ:「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」全部入りで最高!
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」とは?
そもそもなんですが、この「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」はなんとBOSE初、ノイズキャンセリング機能が付いた完全ワイヤレスイヤホンのことです。
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」はノイズキャンセリング機能付き!
BOSEといえばノイズキャンセリング機能を初めて開発したことでも知られていますが、「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」はそのBOSEが完全ワイヤレスイヤホンとしては初めてノイズキャンセリング機能をつけたイヤホン。
ノイズキャンセリング機能についてはまずホワイトノイズ(無音時に聞こえるノイズキャンセリング独自のサーッという音)について驚きました。
何年か前のノイズキャンセリング機能付きウォークマンですとホワイトノイズがかなり気になりましたが、このイヤホンはほとんど気にならないんです。
もちろんノイズキャンセリング機能自体も満足。
ノイズキャンセリング機能をフルに使うとある程度の音ならサッと周りの音を消してくれます。
最近の電車は窓を開けて走行しているのでかなり大きな音が電車内でもしますが、ほとんど気にならなくなるまで消してくれます。
街中を歩いている場合もかなり大きな音がしない限りは全く気になりませんでした。
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」は高音質!
そしてBOSEといえばもう1つ、迫力がある高音質。
私としてはこのイヤホンは完全ワイヤレスでありながら高音質なので聞いていてすごく気持ちがいいです。
音質については人それぞれ感じ方が違いますが、私としては音の空間が広くなり、楽器の音が一つ一つ分けてきれいに聞こえるのでいつも聞いている曲も新たな発見ができることも。
ですので毎日気軽にいい音で音楽がどこでも聞けるようになったので買ってよかったと心の底から思っています。
イヤホン ボーズ Bose Bose QuietComfort Earbuds 完全ワイヤレスイヤホン ノイズキャンセリング対応 Soapstone
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」の操作は簡単!
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」は他の完全ワイヤレスイヤホンと同じように接続したスマホなどの機器を操作しなくてもいろいろ操作ができます。
具体的な操作方法を以下にまとめました。
アシスタントの呼び出し
曲飛ばし(次の曲を再生) ※1
ノイズキャンセリング調整 ※2
※1 買った状態のままだとこの操作はできません。
スマホのBOSE専用アプリ「Bose Music」で設定を有効にすると操作が可能。
一度”有効”に設定すればスマホ以外の機器でもこの操作はずっとできるようになります。
※2 買った状態のままだとダブルタップ毎にノイズキャンセリング機能を
“最大“、”半分“、”OFF“と切り替えれます。
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」は運動時も付けれる!
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」は外れにくくするため、イヤーフックがついています。
このイヤーフックがあるおかげでイヤホン装着時の安定性が増し、通常のイヤホンより外れにくくなっています。
このイヤーフックは大きさが3種類用意されていて、“1(S)”、”2(M)”、”3(L)”がありますので自分の耳にフィットするサイズに付け替えること可能。
私は趣味でランニングをしているのですが、このイヤホンを着けて5キロほど走っても抜け落ちることはありませんでした。
※ちなみに1キロ5分前後のペースで走ったのでまあまあ振動がありましたが、全く問題ありませんでした。
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「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」の防水性について
防水性ですが、IPX4の防滴仕様となっています。
これはどの程度の効果があるかというと、雨や雪などが降っている状態でも使用できるくらい。
ですのでランニングやジムで汗をかくシーンでもこのイヤホンで音楽を楽しめます。
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」の電池について
1回の充電で最大6時間まで音楽再生ができます。
また普段充電ケースに収納しますのそちらから常に充電ができ、最大12時間連続再生が可能。
急速充電にも対応しているので、電池が切れた状態でも15分間の充電できれば最大2時間も連続再生ができます。
さらに、私はまだ試してはいないですが、Qi規格のワイヤレス充電にも対応。
充電のたびにケースとUSBケーブルを接続するのは面倒ですので、ワイヤレス充電に対応しているのはすごく便利ですよね。
私も早めにワイヤレス充電に切り替える予定です。
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」のBluetooth接続について
ワイヤレスイヤホンで気になるのは接続性能ですよね。
Bluetooth接続する対応コーデックについて
コーデックとはBluetooth接続の電波で飛ばすための音声圧縮変換方式のことです。
今主流となっているは以下の4つ。
・SBC:BLUETOOTH機器が標準で使用する音声圧縮技術。
BLUETOOTH機器は必ず対応。
・AAC:iPhone等のApple製品で使用されていましたが今ではほとんどの機器が対応。
・aptX:Androidのスマホ等で対応。SBCに比べ圧縮率が低く高音質。
・LDAC:ハイレゾ音源をBLUETOOTH経由でも伝送可能とする音声圧縮技術。
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」では”SBC”と”AAC”に対応しています。
ですのでこのイヤホンではハイレゾ音源を高音質まま楽しむことはできません。
ですが、”AAC”のコーデックでも十分いい音で聞けるので個人的には問題ありませんでした。
音の遅延について、結構気になる人も中にはいると思いますが、「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」は遅延が発生します。
スマホでゲームをしているとよくわかるのですが、効果音などがよく遅れて聞こえるのでタイミングがシビアないわゆる「音ゲー」を良くする人には向いていないかもしれません。
混雑した場所での音途切れについて
実際に人混みや混み合った電車で使用してみましたが、
・Bluetoothのバージョン新しい(5.1)ものを搭載した機器ではときどき起こる程度
・Bluetoothのバージョンが古い(3.0かそれ以前)ものを搭載した機器ではよく途切れる
特にBluetoothのバージョンが古い機器との接続ですと混み合った電車は途切れることがありました。
一旦電車内で接続が落ち着いても、停車駅に近づく、または停車するとホームも混み合っているので何度も途切れが発生。
ですのでBluetoothのバージョンが古い機器との組み合わせで使う場合、人混みだと音の途切れを覚悟した方がいいかもしれません。
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」は2色から選べる!
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」はトリプルブラック(黒)とソープストーン(白)の2色を展開してます。
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私は白(ソープストーン)を買いました!
写真ではうまく伝わらないかもしれませんが、白のつや消しといった印象です。
触った感じもサラサラしている感じでした。
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」の気になるところ!
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」は上記のようにすごくいいイヤホンなのですが、少し気になるところがあります。
・イヤホン自体が少し大きい!
・曲戻しの操作ができない!
イヤホン自体の大きさは使う人によって感じ方が違うと思いますが、私にとっては少し大きく感じました。
また、女性の方は私と同じように少し多く感じられるかもしれません。
“曲戻し”についてもこの記事を書いている時点ではイヤホンから操作ができないので、少し不便に感じることがあります。
まとめ:「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」全部入りで最高!
「BOSE QUIETCONFORT EARBUDS」はBOSEの完全ワイヤレスイヤホンとしては初のノイズキャンセリング機能付きイヤホンですが、
・ノイズキャンセリング機能がずば抜けている!
・低音だけでなく全体的にとても音がいい!
・イヤーフックがあり、耳から抜けにくなっているのでランニングなどの運動時にもつかえる!
・Bluetoothのバージョンが最新(5.1)の機器と組み合わせれば音の途切れがほぼない!
このイヤホンがあればシーンに合わせて(運動や普段使い)に合わせてイヤホンを使い分けることはないと思います。
実際私は全部入りの完全ワイヤレスイヤホンが欲しかったので大満足。
気になる点もありますが、さほど気にならない&私と同じように1つのイヤホンで全てを求めている人にはすごくおすすめです。
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text:
あると嬉しい練習アイテム
吹奏楽コンクールお疲れ様でした!吹奏楽指導に関わる同世代の音楽家と集まって仕事論からどうでもいい話まで語り尽くした日。
夏が終わりを告げ秋を迎える時期はいつもどこか切ない気持ちになる。
ふと窓を開け風にあたりながら車を走らせてると一夏を共に駆け抜けた学校で演奏した自由曲のワンフレーズが頭に浮かんだりね。
毎年、この時期に同世代の音楽家と集まっては吹奏楽コンクールお疲れ会というものを企画していて、始まったのはかれこれ3年前かな。
その時は、今年も夏のシーズン頑張ろうっていう決起会だったかもしれない。
そんな感じでサシのみだったり少人数で集まったりしてお互いの話をする。
今年もそんな時期がやってきて、吹奏楽指導に関わる同世代の音楽家と集まってきました。
1 音楽家はよく食べる
2 吹奏楽指導に関わるポジションはいろいろ
3 「部活動指導員制度」はどうなった?
5 25歳のとき何してた?
7 次のステージへ向けて
8 また「肉」食べて集まりましょう!参加者も募集中
まず何を食べたいかリクエストを取ると秒速で帰ってきたのが肉。
これは前から思ってたことだけど、音楽家はとにかく食べる。
この日は「焼きしゃぶ」を食べに行ったんだけど、どんどん肉の皿が増え食べ放題を食べ尽くした。
同世代の吹奏楽指導者が集まって吹奏楽コンクールお疲れ会!仕事が欲しい人がゴマをする係。焼きしゃぶを食べ尽くせ! pic.twitter.com/qexhHv8n2Z
— 井口 信之輔 / コントラバス (@igu_shin) September 3, 2019
僕は翌日、ほとんど何も食べられなかった。
それは置いておいて、僕の周りにいる音楽家はよく食べよく飲みよく吹く。
初めましての出会いも大学や師匠を辿るとどこかでつながっているのが音楽家。
初めましても久しぶりの再会もすぐに打ち解けて夏の話に花が咲いた。
吹奏楽指導に関わるポジションはいろいろ
今回集まったメンバーは5人。
みな音楽家であって少し紐解いていくと、演奏家、指揮者、部活動指導員、バンドディレクターとさまざまなポジションから吹奏楽指導に関わっていた。
中でも全員が市民吹奏楽団や吹奏楽部、吹奏楽コンクールでの指揮経験があること。
演奏家としてコントラバスを弾きながら指揮をするポジションにいる僕にとっては、それぞれの指揮経験、また指揮を専門に学ぶ仲間の話はとても面白かった。
「部活動指導員制度」はどうなった?
2017年頃だっただろうか「部活動指導員制度」が話題になった。
詳しいところは各県市町村によってシステムが変わってくるけどざっくり言うと学校の職員として部活指導に関われるポジションだ。
この制度がニュースになった時、音楽家の新しい働き方として注目されたのを覚えている。
忙しい学校の先生を負担を減らすにも良い制度だと思う。
その後、この制度がどうなったかといえば各県で募集を始めており、演奏活動と並行しながら部活指導に当たってる仲間が何人かいる。
実は僕もその一人で、小さな弦楽アンサンブル部をみんなで作り上げている最中だ。6年後にオーケストラへとする夢がある。
この、部活動指導員として吹奏楽指導に当たる仲間の話を聞けたのはとても良い機会だった。
ここが一番盛り上がった。
いや、一番盛り上がったのは実のないくだらない話だった。
でも、腹を割って話せる音楽仲間だからこそ、音楽家であり一社会人として生きていく上でどう仕事と向き合っていくか、お金をどう稼ぐか、お金以外に稼ぐべきものは何かということに対し話し込んだ。
忙しい夏のスケジュールをどう組むか、指導校が多くなると中途半端にならないのか、全てやる切るには何をするか、とにかくみんな熱かった。
自分にできない仕事はこない。実力以上のことに飛びついて青ざめてそこから圧倒的にやる。お金を稼ぐ、経験を稼ぐ。指導者は演奏で伝える。レッスンは自分に返ってくる。指揮の振り方。㊙眠気対策。25の時何してた?5年後のビジョン。名言続出。吹奏楽コンクールお疲れ会めっちゃ盛り上がった。
— 井口 信之輔 / コントラバス (@igu_shin) September 3, 2019
25歳のとき何してた?
同世代といっても少し歳が離れていたりもする。
だからこそ「25歳のときなにしてた?」みたいな話題が出た。
ある人にとっては数年前の出来事で、またある人にとってはこれから迎える歳。
僕は振り返ってみると、朝はドトールコーヒー、夜はくら寿司でアルバイトをしながら、自分の吹奏楽指導者としての原点となる、神奈川県平塚市にある高校吹奏楽部の指揮・指導に関わったり、昭和音楽大学の研究員になった年齢だ。
毎月2回のレッスンへ行き夏はコンクールを受け室内楽セミナーを受講する。
そんな生活をしていた記憶がある。
こうして、それぞれのエピソードを聞くのは実に面白い。
僕はこの先どうしたいのかと聞かれても「わからない」と答える。
時代の流れが速すぎて先の未来を予想できない。
想像つくのは好きな人と幸せに暮らしているくらいだ。
だから、しっかりと頭の中で先の未来を描いている仲間を尊敬する。
きっと彼は描いている未来への導線を確実に歩いていくだろうと思うくらい細かいビジョンを描いていた。
その後、少し考えてみたら5年後かはわからないけれど、自分の描いている未来への先には吹奏楽指導者としての原点である神奈川県西湘地区に黒船のごとく帰ってくるというビジョンがある。
「神奈川の◯◯で吹奏楽が盛り上がってるらしい」と噂を耳にすれば、そこにいるのは俺たちが高校生の頃に教わった先生だ。
こんなストーリーになれば面白いと思う。
夏が終わってもまだ吹奏楽コンクールは続く。
今週末から東関東吹奏楽コンクールだ。
そして秋になればアンサンブルコンテストが始まる。
年末に向けて演奏の仕事も忙しくなる時期。
また、会うときはお互い進化して会おうなんてかっこいいことをお互い口にして帰るけど、そうでないと音楽家はやっていけないだろうし負けてられないなと思った。
昨日は同世代の音楽家で夏の吹奏楽コンクールお疲れ会!演奏家、指揮者、吹奏楽指導者とさまざまポジションから吹奏楽部の指導に携わる良き仲間。お互いの仕事論、この一年での変化や成長、この先やりたい仕事まで語り尽くしたら終電間近!またやりましょう! pic.twitter.com/h0soX31aYI
— 井口 信之輔 / コントラバス (@igu_shin) September 4, 2019
また「肉」食べて集まりましょう!参加者も募集中
今回は、焼きしゃぶだったので次はしゃぶしゃぶか焼肉かな。
とにかくおいしい肉とたくさん食べて同世代の音楽家と語る会。
参加したかった!という声も届いているので、また企画します。
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1987年、千葉県生まれ。 船橋市立葛飾中学校管弦楽部にてコントラバスと出会う。 千葉県立市川西高等学校を経て洗足学園音楽大学へ入学。 在学中より「吹奏楽部におけるコントラバスの現状」に着目し多くの講習会に講師として参加。大学卒業後はフリーランスのコントラバス奏者としてオーケストラ、吹奏楽、室内楽をはじめ楽器製作ワークショップやレコーディングなど多方面での演奏活動をする傍ら、吹奏楽指導者・アマチュアオーケストラのトレーナーとしても活動しており、中でも吹奏楽におけるコントラバスの指導に力を入れている。 これまでにコントラバスを寺田和正、菅野明彦、黒木岩寿各氏に師事。よこはま月曜吹奏楽団指揮者。板橋区演奏家協会理事。ルロット・オーケストラ、ブラスエクシードトウキョウメンバー。
メンタル心理カウンセラーの勉強、再び。
KoHTpaбac Torлoдor xүH бүpT. Ta xaBap бoлToл xaMTдaa бэлTrэл xийMээp бaйHa yy? ГүйцэTrэлийH үйл aжиллaraaraa илүү TaaлaMжTaй бoлroxыH Tyлд xичээлийH TэMдэrлэл бичиж эxлээpэй.
To everyone who plays the contrabass. Would you like to practice together until spring? Start writing lesson notes to make your performance activities more enjoyable.
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『歌おう!踊ろう!この指とまれ!』南加瀬こども文化センターに「街の小さな音楽会」が超パワーアップして帰ってきたぞ。
アパッショナートな想いを音楽に乗せて。メンバー一人一人が「挑戦」をした演奏会を振り返る。
1987年、千葉県生まれ。 船橋市立葛飾中学校管弦楽部にてコントラバスと出会う。 千葉県立市川西高等学校を経て洗足学園音楽大学へ入学。 在学中より「吹奏楽部におけるコントラバスの現状」に着目し多くの講習会に講師として参加。大学卒業後はフリーランスのコントラバス奏者としてオーケストラ、吹奏楽、室内楽をはじめ楽器製作ワークショップやレコーディングなど多方面での演奏活動をする傍ら、吹奏楽指導者・アマチュアオーケストラのトレーナーとしても活動しており、中でも吹奏楽におけるコントラバスの指導に力を入れている。 これまでにコントラバスを寺田和正、菅野明彦、黒木岩寿各氏に師事。よこはま月曜吹奏楽団指揮者。板橋区演奏家協会理事。ルロット・オーケストラ、ブラスエクシードトウキョウメンバー。
メンタル心理カウンセラーの勉強、再び。
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『コントラバスを弾く、すべての人たちへ。』中高生から大人まで、春まで一緒に練習しませんか?演奏活動がもっと楽しくなるための「レッスンノート」をはじめます。


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敷金返還、原状回復に関するご相談・ご依頼に関するお問い合わせはこちらから お気軽にお問い合わせください
退去前にすべきポイント3選【スムーズな敷金返還のために必要なこと】
お役立ち情報2015.09.11 2019.11.12 nagaikouji
退去前にすべきポイント3選【スムーズな敷金返還のために必要なこと】
賃貸物件を退去することは、そこまで多く経験することではありません。したがって、敷金は原則借主に返還といっても、実際に退去し敷金精算書が手元に送られてくるまで、色々不安なこともあるのではないでしょうか?
そんな不安を少しでも解消するために、退去前に確認しておくべきことや行うべきポイントがいくつかあります。
本記事では、『退去前にすべきポイント【スムーズな敷金返還のために必要なこと】』についてご紹介します。
本記事を読んでいただければ、敷金返還をスムーズに実現させるために退去前にすべきことが具体的にわかるようになるはずです。
1 ポイント①:契約内容を確認しよう!特に“特約事項”に注意が必要
1.1 特約がすべて有効とは限らない
2 ポイント②:入居時チェックリストを使ってキズや汚れを確認しよう
2.1 入居時チェックリストを使って確認する項目
2.2 チェックリストを付けていなかった場合は
3 ポイント③:退去前の清掃は必ず行おう
3.1 どの程度の清掃をすればよいのか
ポイント①:契約内容を確認しよう!特に“特約事項”に注意が必要
退去が決まったら、まずは契約内容を確認しましょう。
敷金返還・原状回復トラブルが起きる原因の5割強が「契約内容」を原因とするものだからです。
敷金返還・原状回復トラブルが起きる原因としては、賃貸借契約というのは比較的長期間に及ぶ契約であり、契約当初の契約内容を覚えていないことや、そもそも契約内容を把握できてないケースが見受けられます。
契約内容を把握できていなければ、円満な敷金返還は望めないといっても過言ではないでしょう。
そこで、退去が決まったら必ず契約書には目をとおすようにしてください。
契約内容は、もちろん全項目に目をとおしていただきたいですが、特に注意をしなければならないのが“特約事項”の部分です。特約部分には、退去時の敷金精算や原状回復費用に関して記載があることが多くあるからです。
この部分の契約内容を把握することによって、退去後に請求されるであろう”予測額”を知ることができます。
貸主や不動産会社は、この特約を根拠に敷金返還を拒む例が非常に多くあります。まずは相手が持ち出してくるであろう、”特約という武器”を把握しましょう。
特約がすべて有効とは限らない
契約内容を把握する中で、特に“特約”の部分に注意していただきたいと記載しましたが、「契約書に特約が記載してあれば、借主はそれを守る義務が生じるのか」という問題がでてきます。
結論からいうと、契約書に特約が記載してあっても、それがすべて有効(借主が守る義務がある)というわけではありません。
これについては『知っていると敷金返還に有利!!特約(原状回復・クリーニング特約)について!!』で詳しく解説しているので参考にしてください。
ポイント②:入居時チェックリストを使ってキズや汚れを確認しよう
ポイント②は、“入居時チェックリストを使ってキズや汚れを確認する”ということです。入居時チェックリストとは、入居時の部屋の状況を細かく記載する一覧表のことです。
入居時チェックリストを使って、入居時に記載した内容と退去時の状況を比較・確認しましょう。
入居時チェックリストを使って確認する項目
チェックリストを使って確認する項目は、
入居時についていなかったキズや汚れはないか?
キズや汚れがついている場合は、経年劣化・通常損耗※に分類されるのか?故意・過失、善管注意義務違反、その他通常の使用を超えるような使用によるものに分類されるのか?
故意・過失・善管注意義務違反、その他通常の使用を超えるような使用※によるキズや汚れの場合、適正な負担範囲、負担割合(経過年数・耐用年数※)はどの程度なのか?
上記3点を確認しておくことをおススメします。
チェックリストを付けていなかった場合は
「入居時にチェックリストを付けていない」という方も中にはいらっしゃると思います、そんな方は、入居時の状況を可能な限り思い出していただき、思い出せた箇所を箇条書きで書き留めておきましょう。
退去立会時にいきなり質問されるよりも、冷静に答えられると思います。
ポイント③:退去前の清掃は必ず行おう
ポイント③は、“退去前の清掃は必ず行おう”ということです。
本来、お部屋のクリーニング費用というは貸主負担が原則となっています。しかし、国土交通省「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」では、退去前になにも清掃をしていない場合、その費用負担が借主負担となる可能性を示唆しており、事実、退去前になにも清掃をしていなかった場合におけるクリーニング費用を借主負担とする裁判例は普通に存在します。
よく、借主の方から「クリーニング費用は貸主負担だから敷金返還は可能ですか?」とご相談をいただきますが、前提として“退去前に清掃をきちんとしている”のが条件になります。
どの程度の清掃をすればよいのか
ここで一つ疑問にあがるのが「退去前に清掃をきちんとしている」というのは具体的にどの程度の清掃をすればよいのか?ということです。
国土交通省のガイドラインでは、「“通常の清掃”を実施していない場合で、部位もしくは住戸全体の清掃費等分を全額賃借人負担とする」と記載がありますが少し抽象的です。
そこで、裁判所の過去の判例等を総合しもう少し具体的に考えてみると、通常の清掃=大掃除程度(具体的には、ゴミの撤去、掃き掃除、拭き掃除、水回り、換気扇、レンジ回りの油汚れの除去等)と考えられます。
大掃除程度と考えると「年末の1日を使った大掛かりな清掃」と言えますが、円満な敷金返還のためには必須の行為です。引っ越し前で大変ですがお掃除をがんばりましょう!!
退去前というのは次の入居先とも被る期間も多く、大変忙しいのが一般的です。しかし、本記事でご紹介したポイントをやるか・やらないかによって、敷金返還がスムーズにいくかどうかが変わってくるはずです。
敷金・原状回復トラブルに発展してしまえば、せっかくの新生活も台無しになってしまいますよね?
本記事でご紹介したポイント3つは最低限おこなっていただき、充実した新生活をスタートできるようがんばってみてください!!
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text:
岡田 悠(オカダ ユウ ) | freee株式会社 プロダクトマネージャー
3-1. 紙、Excelを減らす
3-2. コミュニケーションを増やす
4. これからの労務に求められること
4-1. 経営戦略に貢献できる労務を目指す
4-2. 全体最適を考えたシステムをつくりたい
\【人事担当者様必見】豪華ゲストが多数登壇、大規模HRイベント/
1. freeeが30人から100人になるタイミングまで労務に携わる
1-1. freeeの世界観に共感。イノシシ肉の卸売を経てfreeeに入社
-岡田さんはfreeeに入社する以前はどのようなお仕事をされていたのでしょうか。
岡田氏:大学卒業後に新卒で外資の金融機関に入社し、そこでM&Aの案件に携わっていました。ずっと財務分析や株価のシミュレーションをやっていた感じですね。
その後会社を辞め、イノシシ肉の卸売などに携わるようになりました。私の実家が兵庫県の丹波篠山というイノシシが有名な町なのですが、そこで知人が営んでいるイノシシ肉の卸売をしつつ、それ以外にも家業も手伝ったり、知り合いのさまざまなスモールビジネスに関わったりしていました。
その時に、バックオフィス関連の仕事もしていたのですが、経理の仕事がすごく面倒だということをずっと感じていました。
そんな中、「何かいい会計ソフトはないか」と探していたら、プロダクトがローンチされたばかりのfreeeと出会いました。調べていくうちにfreeeのコンセプトや世界観にものすごく興味を持ち、「話を聞いてみたいな」と思い、話を聞きに行ったんです。
それをきっかけに、「freeeをどんどん世の中に広めていきたい」と思い立ち、2014年にfreeeに入社しました。ちょうど3年前ですね。
-入社してまずは何をされたんですか?
岡田氏:『給与計算ソフトfreee(現:人事労務freee)』のマーケティングを担当していました。私が入社したときのfreeeは『クラウド会計ソフトfreee』をメインで販売していたのですが、かねてからユーザーの要望が強かった『給与計算ソフトfreee(現:人事労務freee)』のベータ版もローンチしたタイミングでした。
しかし、当時はマーケティングの経験が全くなかったため、Webマーケティングの勉強をしながらインバウンドの仕組みを構築し、さらに『経営ハッカー』というオウンドメディアの運営もしていました。
振り返ると、当時は30人くらいの会社規模で、営業組織はなく、ほとんどがエンジニアでしたね。
-今は300人くらいなので、ちょうど10分の1くらいのときですね。当時、知識ゼロから、マーケティング、オウンドメディアの運営もやっていたとは、すごいですね・・・。
岡田氏:ただ、マーケティングの知識はついてくるのですが、ユーザーである労務に携わる方々の悩んでいることや求めていることに対する理解が弱いと感じていました。
ユーザーの方々に実際にヒアリングをしてもよくわからないことも多いため、「まずは自分でやってみるのが一番だ」と、そこから兼務で自社の労務業務をやりはじめるようになりました。
1-2. 「100人になると無理だった」労務は従業員が増えると加速度的に忙しくなる
-すごい行動力ですね・・・!具体的にどういったことをされたんですか?
岡田氏:労務の業務を知るために、最初は毎月の給与計算をおこない、給与を振り込むところからスタートしていきました。そこからシーズナリティのある、年末調整、算定基礎届などの対応もしていきます。さらに、少しずつ慣れてきたら、賃金規定の策定や健康診断の対応、インフルエンザの予防接種の実施、入退社手続きなどもやりました。
これらをだいたい1年半くらい、社員数が30人から100人規模になるまでやり続けました。100人になったタイミングで、労務の担当者の方が入社してくださったので、そこからはその方にバトンタッチしました。
労務業務に携わっていた間は、まだ当時ベータ版であったfreeeを使いながら業務をおこなっていました。freeeを活用して実際に感じたことをエンジニアにフィードバックをして、改善していくというかたちでプロダクトをつくりあげていきました。
当然、当時は知識が全くなかったので、さまざま調べながら労務業務をこなしていくのですが、Web上で検索しても欲しい情報が全く出てきませんでした。なので、その情報をなんとか調べて、経営ハッカーで記事にしてまとめるということもしていました。
マーケ7割、人事労務3割といったバランスでなんとか頑張っていましたね(笑)。
-業務量がすごいことになりそうですね・・・。
岡田氏:最初はそこまで問題なかったのですが、50人を超えてくると一気に大変になりました。100人ぐらいになったらもう無理でした(笑)。
仮に給与計算や人事労務において「同じ状況」がずっと続いていたら、そこまで大変ではないと思います。毎月同じ計算、手続きをするだけで業務が回るからです。
ただ、その状況に「少しの変化」が入るだけで、業務量が大きく増えていきます。結婚・出産、入社・退社、異動、引っ越しなど、従業員の情報が何かしら変わると、途端に全部の業務に絡んでくるんです。手続きが一気に増え、給与計算も変わります。
そうすると振り込み金額も変わりますし、従業員情報のマスターも更新する必要があります。何でこう大変になるのかを考えていたら、従業員数が増えれば増えるほど、不定期なイベントが起きる確率、頻度が上がっていくんですよね。
「毎月絶対に何かある」という状況になると、すごく大変になっていくことを肌で感じましたね。
2. 岡田さんが憤怒した「人事労務で苦労した5つのこと」
-労務業務をされて具体的に感じた問題点などありますか?
岡田氏:私が労務に携わって苦労した問題ベスト5があるのですが、それがこちらです。
2-1. 紙多すぎ問題
-紙が多くて何とかしたいという声はよく聞きますね。
岡田氏:そうなんです。クラウドシステムを使わない場合だと、本当に多くの紙が出ます。「従業員から集める紙」「管理、保存用の紙」「行政に提出する紙」といった感じで大きく3種類あります。
たとえば、年末調整。まず、従業員に申告用紙を配ります。記入後に、保険控除のハガキや、住宅ローンの用紙などと一緒に収集します。それを見ながら記載内容が合っているか確認をします。
だいたい間違っているので「ここ直してください」と戻しに行きます。ただ、デスクに従業員がいないことがほとんどです。プライバシーに関わる書類のため、机の上に置いていくこともできないので、「取りに来てください」とメモを残します。
このようにまず、コミュニケーションがものすごく発生します。そこから、集めた書類をもとに計算をしていきます。保管すべき書類もあるのですが、個人情報なので鍵をかけて管理します。
そして、いざ年末調整の計算が終わると、今度は1月までに役所に書類を提出するのですが、これも書類がものすごく多くあります。源泉徴収票って1人につき4枚の作成が必要なんですよ。従業員用、税務署用、あとの2枚は市区町村に提出します。
税務署は窓口が一つになるのでまだいいのですが、市区町村への提出は、社員が住んでいる地域の分だけ出さないといけません。そうすると、100人だと、だいたい30くらいの市区町村にそれぞれ提出します。封筒が30枚ぐらいになるんですよね。
紙が多いと単純に面倒ですし、コミュニケーションが煩雑化しますし、紛失リスクもあります。保管コストも大きくなります。
2-2. 従業員増えすぎ問題
-これは先程おっしゃっていた「従業員が増えるほど不定期なイベントが起こりやすい」という話ですね。
岡田氏:そうですね。弊社もそうですが、ベンチャー企業においては、どんどん従業員が増えてくるフェーズがあると思います。
そうすると、入社手続き自体も大変ですし、人が増えると、あまり面識のない従業員とやり取りをする機会も増えます。そうすると、コミュニケーションが上手く行かずに非効率的になることがあります。
また、20人30人規模だった会社が一気に100人になるとします。30人くらいの時はなんとかExcelで従業員情報を管理・対応していたけれど、一気に増えると対応する暇もなくごちゃごちゃしたExcelができあがります。そして、100人になってこれからどうしようといった問題も起きがちです。
-従業員数によって最適な労務担当者の数の目安はあるものですか?
岡田氏:この間、市場調査をとった時は、だいたい100人~500人規模の会社であれば、労務業務は2人~3人が関わってる場合が多いようです。労務業務の中でも勤怠のチェックを重点的におこなっている方や、社労士さんとのやり取りをメインにおこなっている方、年末調整だけパートの方を雇用するなど、役割はさまざまです。
ただ、もっと効率化して減らせると思います。弊社は300人規模ですが、労務業務は0.5人/月でおこなえています。人が多いとそれだけ情報フローも複雑になりますし、人件費もかかります。突き詰めるとまだいけるはずです。
2-3. 秘伝のExcel問題
-「秘伝のExcel問題」とは何ですか?
岡田氏:会社が小規模のときは、Excelでどうにかなる部分は正直あります。ですので、「このままExcelでいけるだろう」と思ってやっていると、従業員数が増加するにつれて、どんどんExcelが複雑化していくんです。
めちゃくちゃ関数を組んだExcelができあがった結果、自分以外は理解できないため、引き継げないといったことが起こります。これが「秘伝のExcel」です。
さらに、「確認用のExcel」など、すごくたくさんのExcelを作成してしまったために、どれが最新のバージョンかわからないケースもあります。「バージョン2.0改」「バージョン3.0最新」のようなタイトルのExcelが並びます。
「給料×保険料率」で保険料が決まりますが、その料率も毎年変わります。その更新もキャッチアップしてExcelに反映していくのですが、Excelが多くありすぎて、どれが反映していて、新たに反映しないといけないものはどれかも把握できなくなってきます。
-「確認用のExcel」というものもあるんですね。
岡田氏:給与計算が正しいかどうかをダブルチェックするようなExcelのことを言っています。給与計算は「従業員の給料を計算する」側面と「税金、保険を計算する」側面と、2つの側面から計算をおこなう必要があります。たとえば、この2つの計算を突き合わせて確認するといったイメージです。
あとは、経費精算額と支払った額に整合性があるか、反映するタイミングが正しかったかどうかという確認作業もあります。税理士さんもおっしゃっていたのですが、Excelだけで給与計算をすると、9割の人は間違えるらしいです。
給与計算は、絶対に間違えてはいけないシビアなものです。間違えるとかなり怒られます。それを恐れて確認フローが多くなります。正確性を担保するために、Excelが増えていきます。
本当はしなくてもよい確認もあるはずです。ただ、心理的な安心を得たいから、あるいは経営陣や管理部長に証明するために形式的におこなってしまっているものもあると思います。
2-4. 縦割り社会問題
岡田氏:あとは、先程の話に関連して、書類を提出する対応窓口がすごく多いので「縦割り」だと感じています。
税務署、市区町村、健康保険組合、年金事務所、労基署、ハローワーク、それぞれに対して、同じような情報だけど違う書類を提出する必要があります。紙でやってると「会社の住所、何回書かないといけないんだ」という感じになります。
それぞれの番号も管理しておく必要がありますし、提出するために自転車で巡らないといけません。
岡田氏:はい。東京都内を自転車で回っていました。
岡田氏:電車よりも自転車の方が早いんです。freeeは最初、エンジニアしかいない会社だったので、社長自らが自転車で全部回って対応していました。
-労務の仕事はあまり注目は浴びませんが、「絶対にミスができない」という精神的なプレッシャーがありますね。
岡田氏:できて当たり前、目立つ時はミスがあった時だけ。褒められることはないけど、怒られることはある、といった感じですかね。
しかも相談しにくいんですよね。数字も見せれないし。誰かが昇給したという話もできませんし。
-個人情報が多いですもんね。
岡田氏:そういった意味で労務は孤独だと思います。freeeでもユーザーの方々を集めたイベントをおこなっているのですが、「孤独ですよね」という話で盛り上がることは良くあります。外部イベントなどに行って、労務同士で悩みを話し合ったり、社労士さんに話したりするくらいしか、相談できる機会がないのではないでしょうか。
以上が苦労した問題ベスト5になりますが、私が労務業務をやっていたころは、今のようなfreeeのプロダクトは無く、人事労務の複雑さ大変さにいつも憤怒していました。
3. どうやって0.5人/月まで工数を減らすことができたのか?
3-1. 紙、Excelを減らす
-先ほど、freeeの労務業務は0.5人/月とのことですが、どのように工数を減らしていったのでしょうか。
岡田氏:はじめに「理想のあるべき業務フロー」を定義して、現状でそこにどこまで近づけることができるかトライしていきます。そこで、どうしても現状で近づけることができない部分があれば、それをfreeeの機能開発に活かしていきます。そして最終的にfreeeを活用しながら、効率化していくというステップでおこなってきました。
まずは「紙を減らすにはどうしたらよいか」という視点で動きました。紙は使わない前提で業務フローを組むことはできないか。それこそ、Excelやスプレッドシートなど、いらないものは放っておくとどんどん増えていくため、それを撲滅していくようにしました。
その中で、「スプレッドシートを使わないために、こういう機能があったらいいんじゃないか」「この紙をなくすにはこういう機能があるといい」など、紙やExcelをとにかく消すためにfreeeをどう開発していくかを考えていくこともありました。
freeeを通して、従業員が入社した際に入社情報を入力する。その後に結婚をしてその情報を入れる。そういった情報を入力した際に、それができるだけいろいろな手続き項目に接続、反映され、一度の情報入力ですべてのデータが最新に更新される。そのような業務フローをつくっていきたいですね。
3-2. コミュニケーションを増やす
岡田氏:効率化が進むと、時間に余裕ができてきます。そのため、社内のコミュニケーションを増やしていくことができます。
普通に仲良くなる、相談に乗る、社内文化をどうつくるか相談をするなど、コミュニケーションを取っていき、ちょっとでも近寄りやすい存在になるようにします。新しく入社した社員がいたら必ず話しかけるようにしていました。
そうなることで、これも効率化につながります。従業員との信頼関係があると、当たりもそんな強くなりませんし、ある程度融通も利くようになります。
4. これからの労務に求められること
4-1. 経営戦略に貢献できる労務を目指す
-これからの労務に求められる働き方についてどのようにお考えでしょうか。
岡田氏:まずは先程の話のように、「理想の業務フロー」を考えます。そして、それを実行するために、ツールを導入するのか、就業規則を変えるのか、さまざまな手段を考えて、非常識なレベルで業務フローを効率化していきながら、基盤をしっかり整えることが1つ。
2つ目は、そこから空いた時間を使って、経営戦略に貢献できるような存在になることが重要だと考えています。
人事労務の業務は、ほとんどが守りです。ただ、近年、「働き方を変える」「生産性を向上させる」といったことがすごく言われてる中で、残業、産休・育休、副業、リモートワークなどを絡めた就業規則の設計を戦略的におこなうことが求められているのではないでしょうか。そして、そのようなことを経営側と一緒に取り組んでいくべきだと思います。
また、従業員の健康管理や働きやすい環境づくり、会社を盛り上げる試みなどにもチャレンジしていって欲しいですね。たとえば、新しい社員が入社したときに、既存社員にすぐに覚えてもらえ、そのメンバーがすんなり溶け込めるための仕組みづくりなど、そういった業務にシフトしていけるといいですね。
4-2. 全体最適を考えたシステムをつくりたい
岡田氏:「理想の業務フロー」を実現するためには、部分最適だけを追求するのではなく、全体最適を考えたプロダクトが必要だと思います。
一つの情報を入力するだけで、すべての項目に反映され、最新の従業員データをリアルタイムでしっかりと把握できるようになることが理想的だと考えています。
「最新の従業員情報はここを見たらわかる」という状態になってないと、人事戦略といった話をすることも難しいのではないでしょうか。きれいなデータを時系列に眺められる状態をつくると、そこからさまざまな議論が生まれてくるのではないかと思います。
『人事労務freee』には、私が今お話ししたような内容が反映されています。部分最適ではなく、業務フローの全体最適、人事労務の中で業務を一気通貫させることを目指してつくっています。
『人』に関わる情報を1番多く扱ってるのが人事労務だと思います。労務がそういった重要な資産を、経営、事業部、バックオフィス、さまざまなチームに有益な情報として提供できる存在になって欲しいですね。
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HR NOTE編集部 編集長。2009年に新卒でネオキャリアに入社し、多くの企業の採用支援に携わる。その後Web広告会社に転職し、Webプロモーション業務を経験。2016年1月にネオキャリアに再ジョインし、2月にHR NOTEを立ち上げ、現在に至る。「人事の成長から、企業の成長を。」をコンセプトに、人事領域に携わる方々のお役に立てるメディアとなれるよう盛り上げていければと考えています。
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今回は成長再生豊胸で理想のバストを手に入れたMtoFの患者さんの実例を紹介しましょう。
男性にも乳腺はある…だからMtoFの患者さんでも胸を手に入れることができる
シリコンバッグ挿入法で失敗したくない
幼少期の乳腺は男女でも差はほとんどない
ホルモン療法だけではバストは大きくならない
成長因子の存在が、バストの成長には欠かせない
成長再生豊胸FでなくバストWで徐々に胸を大きく
ホルモン療法を行っている人に最適な豊胸術
体に負担をかけず、ゆっくりバストを成長させる
成長再生豊胸W×10回で、女性らしいカラダに
最初の5回でなめらかな曲線が見られるように
全10回で満足のいくサイズに!
男性にも乳腺はある…だからMtoFの患者さんでも胸を手に入れることができる
シリコンバッグ挿入法で失敗したくない
Cさんは、数年前に海外で下半身の形成手術を受けていますが、バストに関しては数人の知人から失敗談を聞き、施術を受けることなく帰国したそうです。
友人たちの失敗例は、次のようなものでした。
・やせ型の体に無理やりシリコンバッグを入れて、いびつな形になった
・大きな傷が皮膚に残ってしまった
・術後の痛みがいつまでも治まらずつらかった
こうした体験を聞き、豊胸術には二の足を踏んでいたのです。
女性らしさの象徴であるふくよかなバストをどうしても手に入れたかったCさん。悩んだ末、スタイル抜群の女友達に相談をしたところ、たまたまその女性が成長再生豊胸の経験者だったのです。その女性の自然なバストをいつもうらやましく思っていたCさんは、すぐに成長再生豊胸の話が聞きたいと電話をくださり、カウンセリングをすることになりました。
幼少期の乳腺は男女でも差はほとんどない
カウンセリングでCさんの体をチェックすると、とても痩せていらっしゃいました。これでは脂肪注入法はできません。採取できるだけの余分な脂肪がなかったのです。シリコンバッグ挿入法は傷跡が残るので避けたいと本人の希望がありました。そうなると、やはりおすすめできるのは成長再生豊胸です。
成長再生豊胸はバストに成長因子を注入し、乳腺を発達させ、脂肪の数を増やしてバストを大きくします。そう説明をすると、Cさんは「男性の体には乳腺がないから、無理なのでは?」と質問してきました。
MtoFの患者さんが必ず疑問に思う部分です。
乳腺は女性にしかないとみなさん思われているようですが、子どもの頃は男の子も女の子も、同じように小さな乳腺を持っています。女の子は思春期を迎えて、女性ホルモンの分泌に変化が表れると乳腺がぐんぐん発達しますが、男性は子どものころの小さな乳腺をそのまま持ち続けているのです。
つまり、女の子が思春期に体験するようにホルモンが作用すれば、男性であってもバストは大きくなっていくのです。
ホルモン療法だけではバストは大きくならない
「でも、私はすでに女性ホルモンの投与を受けています。数年試していますが、いっこうにバストが大きくならないのです。成長再生豊胸でも同じなのでは?」
と、Cさんは不安な表情になりました。
MtoFの患者さんは、たいていホルモン療法を受けているので、Cさんの疑問はもっともです。しかし、バストはホルモンだけでは大きくはなりません。MtoFの患者さんの多くがここを勘違いされ「いくらホルモンを打ってもバストの大きさが変わらない!」と嘆き悲しんでいるのです。
成長因子の存在が、バストの成長には欠かせない
思春期の女性のバストが大きくなるのは、バスト内部に細胞の成長を促す「成長因子」が存在しているからです。成長因子は特定の細胞の増殖や分化を促すたんぱく質で、体が成長するためには欠かせないものです。女性ホルモンの命令を受けて、バスト内の成長因子がはたらきはじめると、乳腺は成長を開始し、脂肪細胞は増殖していきます。
ですから、ホルモンをどれだけ補充しても、成長因子がその場所に十分備わっていなければ、バストが大きく成長するはずがないのです。
男性のバスト内には、思春期までは、女性同様に、乳腺や脂肪細胞の成長を促す成長因子が備わっているので、ホルモン治療によって、バストを大きくできます。しかし、思春期を過ぎると、この成長因子の量が、急激に少なくなります。女性でも思春期を過ぎて、バストの発育が止まったときには同じような環境になっています。そこで、乳腺や脂肪細胞に特化した成長因子をバスト内に注入し、バストが成長する条件を整える、それが成長再生豊胸の原理です。
成長再生豊胸FでなくバストWで徐々に胸を大きく
ホルモン療法を行っている人に最適な豊胸術
成長再生豊胸には成長因子にホルモンを加えた「成長再生豊胸F」と、ホルモンを含まない「成長再生豊胸W」の2種類が用意されています。MtoFの患者さんの場合、すでにホルモン治療をされている人がほとんどなので、成長再生豊胸Wを推奨しています。
ホルモンはほんの少しのさじ加減で、体に大きな影響を与えます。普段されているホルモン療法のサイクルを混乱させないためにも、ホルモンを含まない成長再生豊胸Wがおすすめです。
体に負担をかけず、ゆっくりバストを成長させる
Cさんも成長再生豊胸Wを選択されました。
成長再生豊胸Wはバストがゆっくり成長するという特徴を持っています。一度の注射で30~50㏄のサイズアップが平均です。30㏄というと、大さじ2杯。ビフォーアフターの写真を見比べれば違いはわかりますが、驚くほど大きくなるイメージではありません。
この徐々に大きくなるプロセスが、MtoFの患者さんにとっては非常に重要です。Cさんの友人が、シリコンバッグ挿入法で失敗した例のなかに、いびつな形になった、痛みが治まらなかったというものがありましたが、急激にバストを大きくしたのが原因です。
シリコンバッグを挿入するスペースをつくるために、無理やり筋膜をはがし、皮膚を伸ばしますが、男性の皮膚や筋肉は女性に比べて硬く伸びにくいのです。そのため、皮膚の表面に凹凸ができたり、皮膚や筋肉が引っ張られる痛みに悩まされるのです。
その点、ゆっくりバストが成長する成長再生豊胸Wは周囲の組織への負担が少なく、体が自然にバストの大きさに対応してくれます。
成長再生豊胸W×10回で、女性らしいカラダに
最初の5回でなめらかな曲線が見られるように
Cさんには成長再生豊胸Wを2週間ごとに5回受けてもらいました。5回目を終えて1ヵ月ほど経過したころには、アンダーバストのラインがしっかりわかるようになり、鎖骨からバストトップにかけて滑らかな女性らしい曲線が描かれました。
朝起きるたびに、少しずつバストが膨らんでいるのを感じ、「生きていてよかった」とCさんは思ったそうです。シリコンバッグのような人工的な大きさではありませんが、触った感触は女性のナチュラルなバストと同じ、弾力があり、やわらかです。
全10回で満足のいくサイズに!
その後、本人の希望で、さらに5回成長再生豊胸Wを受けたCさん。ブラジャーのサイズはDカップに、ホルモン療法を続けているため、体つきそのものも女性らしい優しい印象になってきました。
「シリコンバッグのような人工物を入れていたら、結局はつくりもののバストだと引け目を感じていたと思います。でも、このバストは私の体そのもの。ようやく心と一致したバストを手に入れられて本当に幸せです」
そう、話すCさんの笑顔を見ていると、性同一性障害に悩む人たちに成長再生豊胸の施術を届けられるように、南クリニックはさらなる努力しなければいけないと、気持ちの引き締まる思いになりました。
成長再生豊胸Fと成長再生豊胸W
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京都第二赤十字病院形成外科勤務、大手美容外科院⻑を経て 1997年 南クリニック開業
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ホルモン治療を行なっている50代のMTFですが、成長再生豊胸に年齢は関係しますか?
50代、更年期でホルモン療法をしていても豊胸はできる?
50代で生理が終わっているのですが、成長再生豊胸はできますか?
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脂肪注入法+成長再生豊胸
脂肪注入法+成長再生豊胸
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5.2 Googleでも検索される
マッチング前については、プロフィールなどで情報を開示しますが、その際には、イニシャルだけで問題ありません。
もしくはニックネームでも良いでしょう。この時点でわざわざ名前を公開する必要はありません。名前を公開しないからといって、マッチングしにくくなったり、いいねが来ないなど、そういうことにはなりません。
いいねがくるかどうかは、基本写真の良し悪しで6割です。
マッチングしたら、メッセージのやりとりが始まります。そのタイミングで下の名前を自ら名乗ると良いでしょう。
そして下の名前をひらがなで伝えれば特に身バレする可能性もないので、問題ありません。
それ以上ににいくつかメリットも存在します。その理由は後述します。
メッセージのやり取りをしていると、いつか出会う時がきます。
その時はすでに下の名前は知っていますが、1回目に会うときはフルネームを名乗る必要はないと考えます。
下の名前を知っていれば、実際呼び合う時も、名前で呼べますし、違和感なくコミュニケーションを取ることができます。
逆にここで初めて下の名前を呼ぶようだと、緊張して名前を呼べない可能性も出てきます。
下の名前を伝えるメリット
マッチング後に下の名前を先に自ら伝えることをおすすめしますが、それにはいくつかメリットがあります。
やはり名前も名乗らずにやりとりが始まると、不安になります。
基本的には男性からファーストメッセージを送ることが多いとはと思いますが、まれに女性の方から連絡がくることもあります。そのときに女性の場合は、名前を名乗らず連絡してくる可能性が高いです。きっと名前を公開するのが不安に感じているのでしょう。
実際こちらから名前を名乗ると、女性も名乗ってくれる可能性は、9割以上です。逆に名乗ってくれない女性とは、メッセージのやり取りで終わることがほとんどですので、マッチングしたらすぐに名乗ると良いでしょう。
メッセージのやり取りがスムーズになる
マッチングした直後はお互いイニシャルしかわからない状況です。そして、メッセージのやり取りが始まってからも、イニシャルで呼び続けると、違和感を感じますし、何より、イニシャルを打つのが面倒ですw
そういう意味でも、下の名前を名乗る方が良いです。
普段の生活でもそうですが、苗字で呼ぶより、下の名前で呼ぶ方が親近感があります。メッセージのやりとりで、少しでも親近感を得られるようにするためにも、下の名前で呼ぶことは重要でしょう。
フルネームを伝える必要はない
基本的にはフルネームを伝える必要はありません。もし伝えるのであれば、付き合う手前や、付き合う可能性がある方にだけ伝えれば良いです。またLINEの名前がフルネームで登録されている方はご注意ください。フルネームを伝えるにはいくつかリスクも存在しますので、もし伝える場合にはお気をつけください。
Facebookなどで検索される
マッチングアプリは基本的にFacebook連携のアプリなので、ほぼほぼFacebookのユーザーです。Facebookは本名で登録することがほとんどなので、フルネームを教えてしまうと、検索される可能性が高いです。
閲覧制限をかけていればまだ良いですが、投稿内容や写真、友達の検索などされますので、情報がダダ漏れになってしまいます。
Googleでも検索される
今の時代、自分の名前をいれると、1つや2つ自分の写真が出てきてしまうこともあります。職場のHPに掲載されていると、職場までバレる可能性もあります。そうすると、そこから派生していろいろ見られる可能性もありますので、やはりおすすめしません。
今回はOmiaiやPairsで本名を名乗る必要があるかどうかをお伝えしました。
基本的には下の名前を伝えれば、メッセージのやりとりも円滑になりますし、出会った時もスムーズです。
いつ名前を伝えようと悩む時間は勿体無いので、マッチングしたらすぐ名乗ると決めて、たくさんの女性と出会いましょう!
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そんなスマイルゼミ の追加オプション 英語プレミアムは、HOP、STEPで小学生低学年〜中学生程度以上のレベルの英語力を身に着け、英検合格に向けたカリキュラムである英検コースで英検2級まで合格に導いてくれます。
では、具体的に各コースの違いを解説します。
スマイルゼミ 英語プレミアム|HOPコースの内容と口コミ
スマイルゼミ 英語プレミアムのHOPコースは小学1年生〜2年生向けのコースです。
英語で聞く体験型の絵本や歌など、子どもが自ら何度も繰り返したくなるような教材を配信しています。
初めて英語を勉強する子
HOPコースは「聞く」「話す」力を中心に身に着けるコースで、ネイティブな発音の英語に触れる機会を増やすことを目的にしています。
参考までにスマイルゼミ 英語プレミアムHOPコース 2020年度のカリキュラムの例をご覧ください。
https://smile-zemi.jp/shogaku/support/local/pdf/2020/curriculum.pdf
以上のような内容が毎月配信されます。
英語で聞く体験型の絵本や本で、楽しみながら何度も繰り返し英語に触れる機会を増やせる教材になっています。
英語プレミアム HOPコース 歌の例
幼児〜小学低学年の馴染みのある有名な童話をネイティブの英語で読み聞かせをして聞く力を身につけていくのがHOPコースです。
スマイルゼミ の英語プレミアムはみまもるネットの学習記録でいつ、どんな英単語を習ったのかを確認できるところがよかったです。(HOPコースのSTEP1〜12まで受講して244語学習しました。)
楽しく学んでもらうためのゲーム要素が多いので、子どもが楽しんでやっています。
小学生の標準コースの英語は、単語中心でしたが、HOPコースはゲーム中に単語やフレーズがたくさん入っていたので取り組み内容が多かったです。子どもが飽きないように遊べるような内容があったのでよく考えられているなーと関心しました。
オンライン英会話をやっているからか、HOPコースは簡単だったので、STEPコースに切り替えました。
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スマイルゼミ HOPコースの注意点
幼児コースでも利用できるようになっていますが、英語プレミアムには自動読み上げ機能がついていないです。
スマイルゼミの英語プレミアムHOPコースは小学生低学年向けに制作されているからです。
スマイルゼミ の幼児コースの標準配信される英語講座では一人でも取り組めるように自動読み上げ機能がついています。
しかし、英語プレミアムは、幼児向けに制作されていないので文字が読めないことを想定されていないのです。
HOPコースの取り組みは難しくありませんが、最初は親がついていないとできないかもしれません。幼児でも取り組める内容ですが、ご注意くださいね。
スマイルゼミ 英語プレミアム|STEPコースの内容と口コミ
スマイルゼミ 英語プレミアムSTEPコースは小学3年生〜6年生向けで学習指導要領を超えて“聞く・話す・読む・書く”を強化する発展的な内容を勉強するコースです。
HOPコースは、「聞く」「話す」力を身につけながら楽しく学べましたが、STEPコースは本格的な英語の勉強がスタートします。
スマイルゼミ 英語プレミアムのSTEPの注目すべき点はフォニックス学習です。
フォニックスとは、文字・音・つづりの関係を理解する学習のことです。
アルファベット(文字)から音を推測しやすくなり、初めて目にする単語でも正しく発音することができるようになります。
また、発音を聞いてスペルを予測することもできるようになります。
発音練習では、正しい口の形・動きをみながら、自分の口の形・動きをカメラで映してみながら練習できます。
英語プレミアムSTEPコースでは、英語4技能+フォニックス学習で中学校での英語学習につなげるコースです。
スマイルゼミ 英語プレミアム |英検コースの内容
スマイルゼミ 英語プレミアム 英検コースは英検5級〜2級の合格を目指す小学生・中学生向けのコースです。
英語プレミアムの英語コースは「通常モード」「直前対策モード」の2種類あり、英検合格までのプログラムがあります。
毎月の配信講座は6〜10講座で全12回。各級1500〜2000問題の演習量で合格を目指します。
5級〜3級までの教材には、問題・説明に総ルビに対応しているため、小学1年生から英検に取り組むがことができます。
スマイルゼミ の英検コースは12ヶ月まとめて配信はありません。6ヶ月で基礎は身に付くので最低でも受験する6ヶ月前には申し込みをしておきましょう。
通常モード:全12回のステップアップ学習
英検コースの通常モードはオーダーメイドで着実にステップアップ方式の学習で無理なく伸ばしていきます。
レッスン1〜5で基礎である文法を学び、レッスン6〜12で頻出問題を解きます。
直前対策モード:弱点克服の直前対策講座
直前対策モードは、英検 1ヶ月前になると切り替わるオーダーメイド型の直前対策講座です。
模擬テストを受講し、テスト結果から弱点補強の対策講座と、過去問分析による頻出問題の徹底トレーニングとで、得点アップのコツを身につけます。
英検対策講座は着実に合格を狙うための教材です。
通常モードで身につけた結果を直前対策モードの模試で「文法、読解、リスニング、会話、単熟語」で判定し、弱点をピンポイントで対策します。
時期によって勉強する内容を自動的に変えてくれるので合格力が違います。
非常に満足度の高い英語教材です。
スマイルゼミ 英語プレミアム|他社タブレット通信教育との違いは
スマイルゼミと他のタブレット通信教育を比較すると格段に英語教材の質が高いです。
他社にはない「お手本と自分の発音を聞いて・視覚化して比較する」特許技術があるからです。
スマイルゼミ の英語は、自分の声を録音して聞くと同時に以下のように視覚化された情報をみて違いを学習できます。
英語のアクセントの違いをスマイルゼミ で聞いて学び、アウトプットでどれだけ正確に発音できているのかを確認できるのかスマイルゼミ だけなのです。
他社通信教材よりも一歩先の英語教材をしっかり学べるのが魅力的なポイントです。
また、英語プレミアムSTEPコースでは、この発音練習をカメラで撮影しながら口の動きを学べます。
英語の細かな発音のルールを楽しく、より正確に学ぶために、ネイティブの発音とデータで学べる点がスマイルゼミ ならではですね!英会話教室などでもなかなか習得が難しいです。スマイルゼミ だから着実なレベルアップが期待できます。
スマイルゼミ の英語の標準配信でも発音は学べます。
しかし、フォニックス学習は英語プレミアムSTEPコースだけです。生涯使える英語力を手に入れられます。
幼児、小学生コースで学ぶならスマイルゼミ 英語プレミアムは非常にメリットのある教材です。
スマイルゼミ 英語プレミアム|途中から申し込み可能
スマイルゼミ 英語プレミアムは初回申し込み時以外でも利用可能です。
みまもるネットのログインページから英語プレミアムを追加で申し込めます。
英語プレミアムは、HOP/STEP/英検の3つから1つを選択します。
STEPと英検と2つ選べなので注意してくださいね。
どのコースもいつでも変更可能で、申請した翌月から新しいコースに切り替わります。
スマイルゼミ 英語プレミアム|まとめ
英語プレミアムについて解説しました。
英語プレミアムは非常に評判の良い英語教材で、英語力が着実に身に付く教材です。
英語が初めての方はHOPがおすすめ。英語に抵抗感が無くなったらSTEPコースはフォニックス学習で本格的な英語力を身につけていきましょう。
英語プレミアムは、スマイルゼミのコースを受講していることが条件です。
中学生コース(英検コースのみ)
を受講している方が追加オプションとして利用できます。
スマイルゼミの英語プレミアムやタブレット学習に興味が出た方は、資料請求を行いましょう!
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他業種から転向された情熱家
全くの異業種から農業に転向された異色の天才。
独自の理論を軸に、風光明媚な伊賀の里で美味しい野菜を作って下さっています。 地域活性化も踏まえ、多くの地元生産者からも支持されています。


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建築は、人がどう住まうか、人がどのような活動をしたいかを考えていかなければならない。例えば一つの住宅をつくるためにも、敷地の周辺環境や気候、方位、家族構成、職業、趣味、各部屋の広さ、構造、予算といった様々な条件を整理してイメージを作り出すのだ。SSHでのアートディレクションという仕事でも、SSHを構成するさまざまなイベントを整理し、各イベントの関係性を見出す。
SSHを活発にするためのいろいろなアイディアをSSHの中でどう位置づけていくかという作業は、建築の考え方とよく似ている。建築も科学も、最終物をつくるために、その仕組みを知り、条件を一つ一つクリアして、論理的に物事を考えていかなければならない。アートディレクションという仕事は、建築を知っている自分にしかできないことだと確信した。
そうして全体的にまとまったイメージを、多くの人たちにアピールするというのも高田さんの役目だ。科学を敬遠しがちな人たちに、いかにSSHという活動を知ってもらうか。アートディレクションの仕事は、シンボルマークやポスター、パンフレットのデザイン、ウェブサイトのデザイン・監修、イベント会場のデザイン・設営など多岐にわたる。
「たとえばイベントを行うとき、最初にシンボルマークを作ると、みんなが一丸となってそのイベントを盛り上げようっていう気になったりする。目標や理念のようなものが目で見えるから、みんなが同じ意識を持って取り組める。国旗や企業のCI(コーポレート アイデンティティ)の様なものです」と、ビジュアルの重要性を話す。
現在は、8月の本番に向けて未来大学の学生との共同作業も急ピッチで進んでいる。
「彼らは非常に優秀かつ熱心で、月に一度しか来れない僕のアドバイスやディスッカッションの内容を的確に理解し、次の一月で飛躍的に進化してくる。函館の未来を担う人材が、この大学で確実に育っているなー。という実感と喜びがあります」デザインという仕事は制作するマテリアルが多いこともあり、高田さん一人が全てを制作するということは物理的に不可能だ。チームワークの善し悪しが、本番で勝負の分かれ目となる。
高田さんは東京に18年以上住んでいるが、月に1度は函館に帰ってくる。現在は、函館近郊に住む両親のために新居を設計中だ。「都市から離れて温泉に行くにしても、ちょっと街に出るにしても、何をするにもストレスを感じないちょうどいい大きさの街」と函館の良さを語る。
一方で、函館は過去の遺産に頼りすぎているところがある、と指摘する。「函館と言えば○○」というような、すでにあるもののイメージだけでは限界がある。昔は、「日本で初めて世界に開港した街」として常に新しいものを発信する街だった。「せっかく“おしゃれな街”というイメージがあるのだから、古く寂れていくだけではもったいない。これからの函館は、古さと新しさが共存する街にしていきたい」
新たな魅力を函館に植えつける、その第一歩が「科学」になるかもしれない。函館が“ハイカラでハイテクな街”と呼ばれる日はそう遠くないのではないだろうか。
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髙田傑建築設計事務所主宰
東京藝術大学美術学部建築科助教
髙田 傑(たかだ すぐる)
1973年、北海道上磯町(現北斗市)生まれ。函館中部高校卒業、東京藝術大学大学院修了後、山本理顕設計工場(横浜市)に勤務。公立和歌山創造大学設計競技(最優秀賞)、横須賀市美術館プロポーザル(最優秀賞)、バンビル(集合住宅:新潟市)や公立はこだて未来大学研究棟の設計・現場監理などを担当し、独立。 趣味は洗車とドライブ、大学の同僚や学生と呑みながらの建築・芸術論議、2次会でカラオケ。東京都在住。