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大阪の高級デリヘルに在籍しているデリヘル嬢は全国各地から厳選されているので通常のデリヘルに在籍しているデリヘル嬢より質が高いです。また現役AV女優も在籍しているのでサービス面に関してもかなりハイレベルです。特に男性が気持ち良くなるポイントを知っているのでサービス中はかなり刺激を味わう事が出来ます。また耳元に近づいてきてソフトな言葉攻めをしてくるのでこれもまた刺激的です。
大阪の高級デリヘルに在籍しているデリヘル嬢の接客の質に関してもかなりハイレベルです。言葉遣いがすごく丁寧でプレイ前のシャワーを浴びる時などはいろいろ気を遣ってくれます。またプレイ終了後もドリンクをサービスしてくれるので気遣い出来るデリヘル嬢だと感じる事が出来ます。そのためプレイだけではなく接客でも気持ちが良いのでまた遊びたいと思うようになります。
大阪の高級デリヘルはこのようにメリットばかりなのでかなり混雑しています。そのため事前に予約をして遊んだ方がいいでしょう。
大阪高級デリヘルでショートコース
大阪の高級デリヘルは、90分で50000円という料金設定ならまだ安い方で、90分80000円という高級デリヘルもあり、ランクが上がっていってデリヘル嬢のレベルが究極に到達すると90分150000円という、15000円のデリヘルを利用したことがある人なら見間違いなんじゃないかと思うような、一桁違うとんでもない金額が提示されています。
当たり前ですが大阪の高級デリヘルは経済力がある男性を狙っています。富裕層を狙っているんですが、少しでも需要を増やしたいと思うのは一般のデリヘル、激安デリヘルと変わりません。需要拡大、利用者を増やすためにお試しという意味合いが大きいショートタイムを用意する高級デリヘルが増えてきました。
短くても90分というコース設定が多い高級デリヘルで70分や60分という設定にして、料金も時間が減った分しっかりと安くしているので、富裕層の方にとっては本命の子を選ぶための試験として利用できたり、高級デリヘルの応対やデリヘル嬢を質を知るための試金石ともなりますし、富裕層ではないけど高級デリヘルを利用してみたいという人にはうってつけのコースなんです。
ただ、制約があります。一般デリヘルと同じように、コース時間を超過するような長距離の出張は受け付けてくれません。基本的に大阪市内で、店が定めた限られた区、例えば中央区や北区にだけ出張するということが多いので、利用しようと思っている方は注意してください。
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おまとめローンでは借入金を利用してすべてのキャッシング業者の債務を一括で清算し、その後はおまとめローンの返済のみを行っていきます。複雑な多重債務状態を解消することで返済に伴う管理コストを最小限に抑えられるだけでなく、かさみがちな金利負担も圧縮することができます。
おまとめローンの利用には一般のキャッシングと同様に審査が行われますが、毎月定期的な収入があってきちんと返済してきた実績があるのなら問題なく通過することができます。多重債務状態を解消して自分の借金総額を把握しやすくなりますから、より計画的に返済していくことができるのもおまとめローンの魅力です。
注意しなければいけないのは、おまとめローンを利用しただけで返済した気持ちにならないようにすることです。多重債務状態が解消されたことでほっとする気持ちはわかりますが、おまとめローンの返済はまだ残ったままです。安心するのはおまとめローンを完済してからにしましょう。
カテゴリー: 審査について
タグ: おまとめローン, 多重債務
2016-02-03 投稿者: getu
主婦は消費者金融でキャッシングをすることができるか
主婦の女性もいろいろなことでお金が必要になるので、キャッシングをすることが少なくありません。そして主婦は基本的に銀行カードローンを利用して借入をしています。その理由として消費者金融は総量規制の対象となっているので、主婦の女性は借入しにくいからです。
そこで主婦の女性は消費者金融を利用してお金を借りることができるのかが気になるところですが、それは可能です。なぜなら総量規制の問題をクリアするためには借入をする人の収入面や勤務先の勤続期間などの属性を改善すればいいからです。
そして主婦といっても会社などに勤務して仕事をして収入を得ている人であればまず問題なく消費者金融で融資を受けることができます。またパートやアルバイトをしている主婦でもレギュラーとして勤務していればまず審査に落とされることはないでしょう。
これに対して仕事をしてない専業主婦はどうなのかというと旦那に協力してもらって配偶者貸付を利用することでキャッシングをすることができます。
カテゴリー: 審査について
タグ: 主婦, 消費者金融
2016-01-16 投稿者: getu
消費者金融は安心して利用できる金融機関です
消費者金融からお金を借りることに不安や抵抗を感じているかたは多いと思いますが、銀行のグループ会社になっているような消費者金融を選べば法外な利息を取られることもありませんので普通の金融機関として安心して使えると思っています。もちろんお金を借りれば利息は掛りますので計画的に利用する必要はあります。
借りたお金はすぐに返すということに気を付けて利用していれば何の問題もありません。私もお給料日前に少しお金が足りなくなると消費者金融からお金をちょっとお金を借りてお給料が出たらすぐに返すようにしています。私が借りているのはいつもだいたい1万円とか2万円くらいです。給油日前の10日前に2万円借りたとして利息がどれくらいになるのかと言いますと、利率を18%として計算すると99円くらいです。99円ほどの利息であれば大して気にする必要もないと思います。
利息は日割り計算になるので早く返すほど安くなります。消費者金融のキャッシングサービスはもともとこのような少しのお金を短期間借り入れるのに適したサービスになているのです。消費者金融のキャッシングには総量規制という借り入れの出来る金額に規制がかけられています。利用するひとの年収の3分の1までしか借りられないのです。
私の年収は200万円くらいなので消費者金融から借りられたとしても60万円程度ということになります。それでも日々の生活に必要なお金をちょっと借りるには充分すぎる金額です。パートやアルバイトで働いているかたでも消費者金融には申し込めますのでお金に困ったことがあったら消費者金融の利用を検討してみても良いと思います。
2015-12-24 投稿者: getu
即日融資だから大丈夫と思っていたら・・・
最近の消費者金融のカードローンなんかは、即日融資してくれるのでまだまだ大丈夫でしょうと余裕ぶっていたのですが・・・気が付いたらお金が必要な日の二日前になっていました。
まったく時間がありません。
そして、ネットでちょっと見たところ、即日融資は確実ではなく案外日にちがかかる事もあるとか・・・焦りました。
とりあえず一番早そうな申し込み方法という事でネットでカードローンの申し込みをしました。
私はキーボードを打つのが遅いので、ここで思ったよりも時間がかかってしまいました。
何でもっと早くに申し込んでおかなかったのか後悔ばかりです。
ようやくすべてのところを埋めて送信、あとは審査結果を待つばかりです。
審査結果は最短三十分という事で、なんとか公式ホームページに書いてあった即日融資の為の締め切り時間に間に合いそうと思いましたが・・・審査結果がまったく送られてきません。
あんなに時間が長く感じたのは初めてでした。
結局申し込み終了が即日融資の時間期限に間に合わずに、私は翌日の融資となりました。
数日前、最低でも数時間前に申し込んでいたら即日融資してもらえたと思います。
本当に自分の楽天的な性格にガッカリです。
ですが、お金が必要な時間までには融資してもらえましたので、結果的には間に合いました。
間に合わなかったからといって命にかかわるような事では無いのですが、約束は守るに越した事無いので良かったです。
この次同じような事があった場合、今度は余裕を持って行動しようと思います。
カテゴリー: 申込みについて
2015-11-21 投稿者: getu
残高を一旦リセット出来た時が借り換えタイミング
利息が低く限度額も大きくなることが出来そうなカードローンへの借り換えを考えるならば、現在借入しているカードローンを一旦リセット掛けられた、そのタイミングが最適だと思います。
消費者金融系カードローンの場合、総量規制という年収の1/3までしか借入が出来ないというものがあります。それは、1社からではなく、契約している全ての金融機関からの借入総額でのことなのです。
その為、年収の1/3が150万円の場合、他社からの借入が50万円あった場合、別の消費者金融と契約しようと申し込む場合、限度額は残りの100万円が最高額となってしまうのです。
申込書にも、他社からの借入額を記載する欄があります。まずは自己申請となりますが、信用機関に確認を取れば分かることですので、虚偽は通りません。まずは、他社からの借入額が限りなくゼロに近い状態で、新たな借入先としたい消費者金融系カードローンへ申し込むことで、年収1/3の総量規制の満額を限度額とする契約が出来る可能性が出てくるのです。
より有利な借入先と契約することを考えるならば、他社からの借入が多くなってしまってからではなく、ボーナス時等で返済出来るタイミングで、出来る限りゼロに近づけるなどリセットを掛けたタイミングで、契約申込みをすることがベストだと考えます。
カテゴリー: 審査について
タグ: カードローン, 借り換え
2015-10-24 投稿者: getu
主婦のキャッシングについて
私は専業主婦ですが、クレジットカードを使い、キャッシングの利用をしています。あまりキャッシングと言うと、良い印象がないですが、私は非常に助かっています。出先で、お金が入り用な時は、ATMで簡単にキャッシングの利用ができます。後からお金がすぐに入ることがわかっている場合は、本当に助かりますね。
支払方法も、一括だけでなく、リボ払いもできるのが非常に助かります。生活費などは、特にいつどれくらいの費用がかかるのか前もってわかりませんよね。家族に頼んでも、誰もその時にお金がないということもありました。
親戚や友人には簡単には借りることはできませんので、キャッシングサービスは、きちんと利用計画を立てて使えば、主婦にとって、非常に助かるものだと言えるでしょう。
カテゴリー: 審査について
タグ: キャッシング, 主婦
2015-09-17 投稿者: getu
担保を出すと審査に通りやすくなる
キャッシングの審査に通らないときできることというと、担保を提供するというのが1つの方法になります。担保は、いろいろなものがありえますが、多くの人が所有している車なんかは適当かもしれません。借り入れ金額にもよりますけど、ある程度高価なものでないと、担保としての価値や魅力が落ちます。だから、車を持っていれば車が適当ではないか?と思います。
車を担保にするということは、最悪の場合は車を失うこともあるので、絶対に返せる自信がない場合にはやらない方が良いでしょう。ただ、担保を利用すると、本来借りられなかったお金が借りられる可能性があるということになるので、いざというときのために知っておくべきでしょう。
借りられない理由は、返済が期待できないという理由が主になるので、担保があれば、最悪それを換金すれば良いわけですし、借り入れ金額とその担保の評価額がちゃんとバランスがとれているのならば、返済してもらえなくてもキャッシング会社としても損失はありません。
だからこそ、信用を挙げる材料として担保を提供するのは1つの作戦としては使えると思います。1番良いのは問題なく返済をすることですし、担保を出しても、それを使わずに毎回返済していければ、信用もどんどん上がっていくでしょう。
カテゴリー: 審査について
2015-08-16 投稿者: getu
女性がキャッシングに申し込む方法
消費者金融を始めて利用してみたのですが、判らないことばかりだっので申し込みをする前にネットを使い私になりに調べてみました。
まず最初に消費者金融への申し込み方法には大きく別けて4通りあることが判りました。一つは実際にある消費者金融の店舗にいく方法。二つめは自動契約機が置いてある無人店舗を利用する方法。三つめは電話。そして四つめはインターネットです。この四つのなかで私が利用したのは三つめの電話と四つめのインターネットです。
勤めている会社の最寄り駅の前にも消費者金融の店舗はあります。でも20代のOLがひとりで消費者金融のお店に入っていくところを知らないひとでも誰かに見られるのはちょっと嫌だったので一つ目は利用しませんでした。二つめの無人店舗に行くのも同様の理由とちょっと怖かったので止めました。
そして私が選んだのが電話とインターネットを利用する申し込み方法です。消費者金融の申し込みや審査方法について知りたいことがあったので最初に電話をして訊ねました。女性専用の電話回線が用意してあったのでそこに電話をして判らないところを質問させてもらいました。
相手のオペレーターさんも女性で安心して訊ねることができました。この電話で消費者金融を利用することの不安がだいぶ解消されました。そして実際の申し込みは自分の部屋からパソコンを使い行いました。自分の部屋からだったので落ち着いて作業することができました。
最初に電話でいろいろなことを聞いていたので特に不安もなく申し込みできました。女性のなかには私と同じように消費者金融のお店に行くことに少し抵抗を感じる方もいると思います。そのような方には女性専用電話を利用したりインターネットで申し込みをするのが楽で良いと思います。
カテゴリー: 申込みについて
タグ: キャッシング, 女性
キャッシングの比較検討にインターネットを活用しよう
りそな銀行のカードローンの共通する特徴
おまとめローンで多重債務解消を目指す
主婦は消費者金融でキャッシングをすることができるか
消費者金融は安心して利用できる金融機関です
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全体の施術時間は5〜10分程度です。
専用ジェル(プレミアムリフトジェル)は手の平にゴルフボール分くらいを取ります。お腹とおしりにボニックプロを使う場合は、ゴルフボール2個分がちょうどいいです。専用ジェルは肌がしっとりするまで、均一に塗り込みましょう。
2.HOTモードでボディケアをする
HOTモードはRF+キャビテーション機能で体を温めます。Modeボタンを押して、HOTのマークにランプが付くのを確認しましょう。10秒を目安にボニックプロを当てて、次の場所に移動して、また10秒当てて・・・を繰り返します。
3.SHAPEモードでボディケアをする
HOTモードで肌が温まったら、いよいよSHAPEモードで筋肉を刺激していきます。SHAPEモードはEMS+キャビテーション機能で電気刺激により体を引き締めます。
Modeボタンを押して、SHAPEのマークが点灯したら、痩せたい部位にボニックプロを押し当てましょう。SHAPEモードでは同じ場所に当て続けるのではなく、少しずつボニックプロをずらしていきます。3分くらいを目安に、痩せたい箇所を一通りボディケアできたら完了です。
肌に余った専用ジェルは拭き取ってもいいですし、そのまま肌になじませてもOKです。
ボニックプロは3〜4回使用すると充電が切れます。充電が切れるとお知らせランプが赤く点滅するので、付属の充電器で給電しましょう。満充電まで5時間待つ必要がありますが、寝る前に充電しているので朝には充電完了しています。
ボニックプロの専用ジェルは、以下の2種類から選択できます。
(1)プレミアムリフトジェル
引き締め成分が配合されたプレミアムリフトジェル。肌なじみがよくて嫌なベタつきがありません。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿・美容成分も含まれています。香り付けはジャスミンと洋梨がブレンドされているため非常にいいです。
(2)スキニーホットジェル
ホットの名前で予想できる通り、スキニーホットジェルは温感を利用した引き締めジェルです。カフェイン、唐辛子、生姜など燃焼系の成分が含まれています。その他、保湿成分やスーパーフードも配合されていてフェイスケアにも使用できるレベルです。サラッとしているのでベタつきもありません。
女子らしいフレッシュベリーの香りでリラックス効果もあります。
ジェルは代用することもできる
ボニックプロを利用する際は当然ながら専用ジェルを使った方がいいのですが、300gで1本6000円はちょっと高いですよね。全身に使えば1ヶ月持ちません。
もし、ジェル代が高くて厳しいのなら、代用ジェルを利用することも可能です。ネット通販で購入できる代用ジェルなら2kgの容量で2000円以下となります。配合成分は専用ジェルに劣りますが、EMSに対応しているので最低限の役割は果たしてくれます。
関連記事:代用ジェルでボニックプロを使用する方法
ボニックプロは以下のタイミングで使用するのがおすすめです。
防水性なのでお風呂の中で使用できます。管理人は長湯が好きなので、お風呂の中でリラックスしながらボニックプロを使っていました。お風呂の中は体が温まっているので、新陳代謝が上がり脂肪燃焼効果アップも期待できます。
アロマキャンドルを炊きながらボニックプロを使うのもいいですよ。ただし、湯船の中ではボニックプロを使うことができないので注意してましょう。
お風呂上がりも体が温まっているので、ボニックプロを使うにはおすすめの時間帯です。軽くストレッチをしたり、リンパマッサージをしたりすると、よりダイエット効果が高まります。
(3)ソファー、ベッドでゴロゴロしながら
やはり、ボニックプロを使う一番のメリットはコレでしょう。せっかくホームケアできるボニックプロを買ったのなら、ソファーやベッドでゴロゴロしながら楽に痩せたいものです。
あまり気合を入れすぎても長続きしないので、ソファーやベッドでリラックスしながら、ボニックプロを使うのもおすすめですよ。もちろん、テレビや雑誌を見ながらでも構いません。
手の平サイズで重さも軽くコードレスタイプなので使い心地はいいです。完全防水なので、お風呂で使用できますしお手入れも手間がかかりません。
HOTモードの使い心地はじんわりと肌が温まり心地いいです。不快感はまったくありません。EMSモードに関しては慣れるまで少し時間がかかりました。専用ジェルを使っても独特の電気刺激が皮膚に伝わります。筋肉を強制的に収縮させるEMSですが、はじめての方は感覚になれるまで時間がかかるかもしれません。
ボニックプロは絶対に顔に使用してはいけません。顔の皮膚は非常に薄いため、EMSの刺激に耐えられません。
EMSの美顔器は市販で販売されていますが、ちゃんと出力レベルが顔用に落とされています。ボニックプロは体用の出力レベルなので、顔はもちろん首、心臓周り、陰部などデリケートな箇所には使用できない設計となっています。
ボニックプロの前作ボニックでは、EMSのピリピリとした痛みが最大のデメリットでした。管理人もボニックの愛用者でしたが、正直ピリピリ感が嫌で、特に痛みを感じる脚と二の腕はあまり使っていませんでした。しかし、ボニックプロでは前作ボニックの発売から6年が経過して、EMSの痛みがかなり改善されました。
実際にボニックプロを太もも、ふくらはぎ、二の腕、お腹、おしりに使用していますが、まったく痛みを感じません。前作のボニックと比べても、痛みの差は歴然です。
ただ、EMSは電気刺激なので、ピリピリとした振動はあります。慣れるまでは気持ち悪いと感じるかもしれません。我慢が必要ですが、2週間くらい経てば何も感じなくなります。
ボニックプロの効果を検証
ボニックプロを1ヶ月使用しました。おもに、脚痩せとお腹痩せを目指して毎日使い続けました。結論から言うと、体重は2.6kgマイナス、ウエストは4cmマイナスの結果となりました。
※追記 その後も順調にダイエットできています
そこまで衝撃的な変化では無いかもしれませんが、見た目が以前よりも引き締まり、少し筋肉が付いた感覚があります。痩せることができると、いつもより自信が持てるようになります。思考もポジティブになり、性格も以前より明るくなった気がします。
当分の目標は、ベルトの上に乗っかった下っ腹を凹ませること、そして、セルライトを除去したいと考えています。まだ1ヶ月の使用なので、今後のダイエット効果に期待です。
セルライトが付きやすい脚はボニックプロが効きやすい部位の一つです。筆者は太ももの内側・外側、そしてふくらはぎに使用しました。
使い方はHOTモードのRFで温めてセルライトの塊をよく、揉みほぐしてEMSモードで皮下脂肪に溜まった老廃物を流していきます。脚痩せはもちろん、むくみや冷え性の改善に繋がるのもボニックプロの利点です。
効果についてですが、1ヶ月では劇的に脚を細くすることができませんでした。ただ、筋肉痛になったので手応えは十分に感じています。太もも周りも3〜5cm細くなりました。ボニックプロをはじめEMSマシンは最低2ヶ月以上継続する必要があるので、これからの引き締め効果に期待です。
ボニックプロと「前作のボニック」は何が違うのでしょうか?
の3つを軸に、ボニックとボニックプロを比較してみます。
RF、キャビテーション、EMS
ボニックジェルプレミアムリフト
初回価格(定期コース)
ボニック・ボニックプロは、本体と合わせて専用ジェルを
のどちらかで購入する必要があります。定期コースの場合は3回以上の利用が条件です。
ジェル12本まとめ買いセット
※定期コースの価格は総額(最低利用回数3回分)の支払い金額を表示しています
両者を比較すると、ボニックの方がボニックプロよりも安いです。ボニックプロは機能が2つ→3つと多く、EMSの性能も上がっているため価格が高くなるのは仕方ありません。一見するとボニックの方がお得に見えますが、機能面を考慮するとボニックプロの方が有利と言えます。
ボニックとボニックプロの機能を比較すると以下となります。
ボニックプロは超音波機能がありませんが、キャビテーションが超音波の周波数を出すため、ほぼ同等の機能が搭載されています。また、EMSではボニックプロの方が、痛みが軽減されているため使いやすいです。機能を比較すると、ボニックプロの方がボニックよりも圧倒的に有利であることが分かります。
ボニックとボニックプロには専用のジェルが付属します。両者のジェルでは何が違うのでしょうか?
プレミアムリフトジェル、スキニーホットジェル
コラーゲン、ヒアルロン酸、天然ハーブ、EGF
コラーゲン、ヒアルロン酸、スベルトニール、グラウシン、カフェイン
※価格はジェル単体で購入した場合の金額です
まず、ジェルの価格ですが、ボニックの方が1800円安くなっています。ジェルの成分を比較すると、ボニックは保湿がメインであるのに対して、ボニックプロは保湿+引き締め効果を期待できる成分内容です。コスパが良いのはボニックですが、機能性が高いのはボニックプロとなります。
ボニックプロの方がおすすめ
ボニックとボニックプロを比較してみて結論としてはボニックプロの方がおすすめです。両方使っている管理人も明らかにボニックプロの方が使いやすさの点で有利だと感じます。
痩身効果に関しては、ボニックもEMSが強力なので大きな差があるわけではありません。しかし、キャビテーション機能がついているボニックプロの方が脂肪燃焼効果は高く、長く使い続けると大きな差となるでしょう。
2010年発売の旧型ボニックは、ロングセラーを続けましたがEMSの痛みが度々低評価の的となっていました。筆者も旧型ボニックを実際に使って、お腹とお尻は大丈夫でしたが、太もも、ふくらはぎ、二の腕は痛くてまともに使用できませんでした。
新しくなったボニックプロでは、販売元の健康コーポレーションも事態を重く受け止めてEMSの痛みを改善。独自の設計技術でピリピリとした痛みを軽減しています。旧型ボニックの方が値段は安いのですが、痛みが心配な方はボニックプロを利用した方がいいです。
ここでは、ボニックプロを実際に使用している方の口コミを集めてみました。200人以上の口コミから、共通点を抜き出しています。
ウエストにくびれができました
たるんだお腹が引き締まりました
マッサージのような感覚で気持ちよく続けられます
体が引き締まるのを感じました
毎日頑張って使ったつもりですが効果がありませんでした
面倒くさくて長く続けることができません
あまり引き締まった感覚が無いです
まず、ダイエット効果に関しては、ポジティブな評価が多数派でしたが、一方でネガティブな意見もありました。EMS機器は、使用する人の体質や元の体型によって効果に個人差があります。例えば、筋肉太りの方は筋力をアップすることで引き締め効果を狙うEMSだとあまり効果を感じないかもしれません。
その他、ネガティブな口コミでは少数派ですが面倒で続けられない、ピリピリ感が苦手という意見がありました。面倒で続けられない方は、残念ながらボニックプロで効果を得るのは難しいでしょう。これは他のダイエット方法でも同じことが言えます。
ピリピリ感に関しては、前作のボニックでは痛くて使えない方が続出しましたが、ボニックプロではほとんど痛みに関して悪い意見がありませんでした。
ボニックプロで効果がある人とない人
ここまでの総論として、管理人の体験談と他の方の口コミを参考にボニックプロで効果がある人とない人をまとめてみました。
皮下脂肪がたっぷりある人
1ヶ月以上は継続できる人
上記に当てはまる方は、ボニックプロを使って十分に痩せる可能性があります。ボニックプロは筋肉を付ける働きがあるため、皮下脂肪が多い方は引き締まり効果を感じやすいでしょう。
また、肌を温める機能にも優れているので、むくみやすい方にもおすすめです。セルライトに対しても有効で、お腹、太もも、二の腕、おしりなどあらゆるセルライトをケアすることができます。
上記に当てはまる方は、ボニックプロを使ってもダイエット効果が得られない可能性があります。筋肉太りの方は、EMSの特性上痩せにくいでしょう。まったく効果が無いわけではありませんが、あまり期待しない方がいいかもしれません。
また、EMSのピリピリ感が苦手な方もボニックプロは向いていません。ボニックプロは痛みが無いため使用していれば慣れますが、どうしても嫌だという方は、非EMSのダイエット器具を選ぶほかありません。
その他、単純にボニックプロを続けられない人も痩せることはできません。飽き性な方は、何か自分ルールを作って継続するための方法を見つける必要があります。
管理人も相当な飽き性ですが、お風呂に入ったらボニックプロを使うというルールを決めていました。お風呂に入らない日は無いので、強制的に毎日続けることができました。
ボニックプロを続けられるかは工夫次第です。寝る前やテレビを付けたときなど決まった時間でもいいですし、リマインダーでアラームをかけておくのもいいでしょう。
同じ部位に使用しすぎている場合も痩せにくい
継続することは大事ですが、逆に真面目すぎて同じ部位にボニックプロを当てすぎている方も痩せません。その理由は、筋肉の発達に必要な休息期間が無いからです。
EMSマシンのボニックプロは、皮下脂肪を落とすのではなく筋肉を強化することで引き締め効果を狙います。そして、筋肉を強化する時に必要となるのが超回復です。超回復とは、筋繊維が破壊された後の修復期間のことで48〜72時間を必要とします。
ボニックプロを使って筋肉痛になったら2〜3日は休ませる必要があるのです。例えば、脚痩せしたいからと毎日太ももに当てていたのでは、超回復する暇が無いためダイエット効率は下がってしまいます。部位を変えれば毎日使っても問題無いので、なかなか痩せない場合はやり方を見直す必要があります。
ボニックプロの購入方法
ボニックプロはネット通販で購入することができます。市販では取扱がありません。ネット通販では、公式サイトの他に楽天市場とAmazonが主な販売店となります。
ボニックプロの価格を比較すると以下となります。
楽天市場が最安値に見えますが、付属するジェルの本数が異なります。ボニックプロのジェルは1本6300円です。Amazonも同様にジェル代を考慮すると割高です。
結果として、付属ジェルの本数を考慮すれば公式サイトの20420円が最安値となります。20420円はジェル1本定期コースを注文して、3ヶ月専用ジェルを受け取ったときの総額となります。定期コースは3ヶ月を過ぎれば解約可能です。
公式サイトで購入した注文画面
本体価格は18000円だが単品購入は大損
ボニックプロの本体のみの価格は18000円です。しかし、本体のみを単品購入すると専用ジェルが別売りとなります。ジェル1本定期コースなら6300円の専用ジェルが3本付いて総額は20420円です。
定期コースなら本体価格から+2420円で、18900円分の(6300円×3本)専用ジェルが付きます。よほどの理由が無い限り、単品購入は辞めておいた方がいいです。なお、定期コースの加入が心配な方は、次項にて解約方法を事前に確認しておきましょう。
ボニックプロの定期コースは最低利用回数が3回なので、4ヶ月目に解約できます。解約方法は、電話(カスタマーセンター)かメールにて行います。
電話:0570-550-018(20:00〜20:00 日曜、祝日除く)
メール:info@kenkoucoup.com
電話が苦手な方はメールを利用するといいでしょう。実際に筆者もメールで解約を行いました。勧誘・引き止めは無かったです。
解約の連絡は次回の発送日の10日前が期限となります。解約以外にも一時的に定期便を停止することも可能です。
さらにダイエット効果を上げるには?
ボニックプロの効果をさらに上げるためには、体の代謝を上げたいところです。簡単に代謝を上げる方法は、「お風呂内でボニックプロを使う」ことです。
ボニックプロは防水性なので、お風呂で使うことができます。浴槽内で使うことはできませんが、お風呂でボニックプロを使えば体が温まっている状態なので、代謝が上がりダイエット効果が高まります。
余裕があれば、浴室内でリンパマッサージも行うといいでしょう。セルフマッサージで大丈夫なので、リンパ節を指圧して老廃物の排出を促すと、ボニックプロのトリートメント効果も高まります。
妊娠中や授乳中でも使用できる?
残念ながら、妊娠中や授乳中にボニックプロを使うことはできません。お腹周りでなければ理論上は使えますが、大事を取って利用しない方がいいでしょう。
販売元の健康コーポレーションも、妊娠中や授乳中にボニックプロを使用しないように注意書きがあります。妊娠中、授乳中以外でも生理の時やニキビや日焼けで肌が炎症している場合も使用できません。ただ、無事に出産が終われば、産後ダイエットとしてボニックプロを使うのは非常に有効ですよ。
使用できない部位はある?
顔に使用することができません。HOTモードであれば、顔の中でも皮膚が厚い頬ならケアできるでしょう。ただし、刺激の強いSHPEモード(キャビテーション+EMS)は危険なので顔に使わない方がいいです。特に目の周りは絶対に使用してはいけません。顔の他は首と陰部に使用してはいけません。
顔・首・陰部以外なら、全身どこに使用しても大丈夫です。お腹以外にも、背中、おしり、二の腕、太もも、ふくらはぎなど痩せたい部位に使用できます。全身ではなく部分痩せしたい方も、ボニックプロはおすすめです。
ボニックバンテージは必要?
必須ではありませんが、脚痩せしたい方はボニックバンテージもセットで購入した方がいいでしょう。消耗品ではないのでずっと使い続けることができます。価格は5960円ですが、他社の製品と比べると高くも安くもないでしょう。
ボニックバンテージのいいところは、着圧ソックスと違って自分できつさを調整できることです。むくみの度合いによって、きつさを変えて使用すると効果的です。脚以外には、二の腕に巻くこともできます。
関連記事:ボニックバンテージの効果とは?
愛用している芸能人は?
ブログやInstagramでボニックプロの愛用を公言している芸能人は以下の通りです。
体型のいい芸能人は、痩せることよりも体型維持を目的にボニックプロを使うケースが多いです。また、日中はダイエットジムに通って自宅ではボニックプロを使うといったストイックな方もいました。
関連記事:ボニックプロで痩せた芸能人・有名人まとめ
部分痩せで出来るボニックプロ!自宅でキャビテーションしてみよう
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1 講座② 「人と人のかかわりを育てる」 おはなしおばさん 藤田 浩子さん。自己紹介からアイスブレイク!引き込む講座すごかったです!
2 学習会・発表会 10:30~13:00 昔話を伝える手法 ストーリーテリングの会・おはなしの森。教えていただいたお話早速実践しました!
4 ビブリオバトルイベントにもつながりそう!?ストーリーテリングはきちんと習いたいかも!
講座② 「人と人のかかわりを育てる」 おはなしおばさん 藤田 浩子さん。自己紹介からアイスブレイク!引き込む講座すごかったです!
会としては2日間開催だったので、私は仕事都合で2日目のからの参加でした、
2日目は講座と学習会の2段階での開催でした。
講座の講師は、藤田 浩子さん。
幼稚園での教育活動のかたわら、「おはなしおばさん」として50年以上に渡り日本全国各地で日本の民話や手遊びを子供達と楽しむボランティア活動「おはなし会」を行ってこられた凄い方です!
著書やグッズもいろいろ発売されています!
藤田さんの講義はものすごく引き込まれるものでした!
自己紹介から小道具使われたり、隣の方々と手遊びをしてアイスブレイクされたりと最初から最後まで、丁寧な構成の講義で、堪能させていただきました。
幼稚園での教育活動に熱心に取り組まれてきた経験を活かして、おむつはずし、歌いかけ話しかけ笑いかける、睡眠、子供の歩く機会を奪わないなど、子育てのアドバイスに皆さん聴き入っていました。
お話の小道具もいろいろ紹介、作り方なども説明してくださいました。
実物もお土産でくださったので、今度近所の子供たちに紹介してあげたいと思います。
学習会・発表会 10:30~13:00 昔話を伝える手法 ストーリーテリングの会・おはなしの森。教えていただいたお話早速実践しました!
学習会・発表会は、鹿児島で活動されている、ストーリーテリングの会・おはなしの森さんが講師になられていくつかの会に分かれて開催されました。
の中から、私はストーリーテリングを選択。
子どもに語る日本の昔話〈2〉のなかから、「鳥のみじい」を題材にストーリーテリングを教えていただきました。
青年団体さん主催なので、シーンを5つに分けて5人のメンバーさんがおぼえて、一般参加の私たちはコンビになり応援という感じだったのですが、まさかの事態で私も短い話を覚えてオーラスに披露することに案りました。
エッセー教室の級長といい、ピンチが続きます!
覚えたのは「お上品なねこの奥さま」短い話ですが、面白く、さっそく打ち合わせ先で披露したらウケとれましたw
覚えてと急に言われたのは、「お上品なねこの奥さま」という作品。
ネタバレになるので内容は言えませんが、ラストにふさわしい作品で、実際に会でも拍手を頂けました。
今日の午前中の打ち合わせの際に、クライアントさんに披露する機会があったのですが、ウケとれました。
カンの良い方は途中で気づいてしまうのですが、たいていは最後まできいてもらえるので、今後も活用していきたいですw
ビブリオバトルイベントにもつながりそう!?ストーリーテリングはきちんと習いたいかも!
ストーリーテリング始めて習ったのですが楽しかったです。
小澤俊夫 昔話へのご招待など大好きですし、ビブリオバトルイベント開催の夢にも近づく気もするので、きちんと学んでみたいなという気持ちになりました。
近所の図書館で近々活動される予定があるようなので、そちら見学させていただき、また話聞ければと思っています。
By たぐっちゃん | 2016年6月5日 | 勉強法・仕事術・セミナー・JC活動 | No Comments |
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串木野青年会議所創立40周年記念式典・懇親会終了。これまでの感謝の気持ちとこれからへの想いを伝えられた会が開催できました。
串木野青年会議所40周年記念式典準備佳境です!
下薗詠子さんの講演会拝聴。とてもいい話で、現役中学生の方うらやましくなりました。
鹿児島・ふるさとの昔話~風土から生まれるもの~参加。講座も学習会もとても参考になりました。自分の活動に活かしていきたいです!
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text: もし私が都内で働くのならば、住みやすさや家の質や値段や電車などの交通手段を考慮して品川や日本橋や江戸川近辺が良いかなと思いますね。特に江戸川区などになると子育てなどもしやすいようになっているとも聞くので、働くにしても暮らすにしても良いと思いますね。私ならそういったところが理想です。


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「どうして本が出版できたんですか?」と質問をいただくことがたくさんあったので、なぜただの会社員だった私が、8冊も著書を出版することができたのか、その秘密をすべて公開することにしました。
出版によって、マスコミ出演や講演依頼など、自分を取り巻く環境は劇的に変わります。
「サルにもわかるシリーズ」等400冊以上の作品を手掛けた出版プロデューサー須田早さんも講師にまねき、出版業界の仕組みや、効率的に出版に繋げる手法をお伝えします。
出版実現セミナーの情報はコチラ
出版したい方、募集中!
著者になることによって、どのようなメリットが考えられるでしょうか? 私・若尾裕之は出版により以下のような恩恵が得られました。


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4月6日(土)・7日(日)でお客様のご都合の良い時間
着付け・日本舞踊体験または着付け・茶道体験の後、2時間程度の周辺散策
★着付け・日本舞踊・茶道体験もご用意しています。
着付けと日本舞踊体験または着付けと茶道体験で2,500円~ (大人5名様以上の値段です。値段は少し高くなりますが、1名様からお受けしています。学生は5名様以上1,800円)
銀閣寺~丸太町通り周辺までの散策マップをプレゼント!!
銀閣寺等の観光スポットはもちろん、ランチの美味しいお店、撮影スポットなどなど周辺住民である京都文化企画室スタッフが知り尽くす通な情報が盛りだくさんです!!
4月初旬のこの時期は桜のシーズンであり、哲学の道での美しい桜はもちろん、周辺の法然院では伽藍内を、安楽時では庭園を特別公開し、散策にはもってこいの時期です!! 皆様のお申し込みを心よりお待ちしています。


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それぞれのサプリの詳細記事
更年期の症状別|「憂うつ」「気がめいる」ときの有効サプリの選び方
更年期の症状別|一番困ってるのは「イライラ」という場合の有効サプリ
女性ホルモンを補てんする!「女性ホルモンに代わる成分」が主力のサプリ
「胃のトラブルが原因の食欲不振」⇒「マルチビタミン」で栄養補給+受診
「食欲不振の原因」が、胃のトラブルの場合は、速やかに病院に行って、検査を受ける必要があります。
サプリメントは、基本的に「足りない栄養」を補うものですから、「胃を治す」という目的のために飲むものではありません。「胃が痛む」「胃の周辺に違和感がある」場合は、胃を治さないと食欲は回復しませんから、放置せずに、速やかに対処しましょう。
栄養不足になっている体のために、「マルチビタミン」などを摂取するのは効果的ですから、栄養補給の意味合いでサプリを利用するのは、おすすめです。また、消化不良を起こしている胃の働きを助ける成分も、食欲回復に効果があります。「ビール酵母」で「消化酵素」を補うと、弱った胃の働きを助けます。
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更年期サプリを飲む前に!まず知っておきたい!正しい選び方と服用方法
女性は、40歳を超えたあたりから、体の衰えと同時に、体調不良が増加します。女性ホルモンの減少に加えて、栄養の偏りや生活習慣のツケが一気に現れるのも、この時期。 そこで、有効に使いたいのが、「サプリメント」です。 更年期の症状がひどすぎる場合は別ですが、まだ軽い症状なら、サプリメントを上手に活用することで、ずいぶん体調を改善することができます。 でも、ここで注意したいのは、サプリメントの選び方と服用方法。 カラダにいいからといって、「あれもこれも!」と複数のサプリを飲みすぎると、かえって逆効果になることもあります。ここでは、サプリを摂る前に、注意したいポイントをご紹介します。
女性ホルモンを補う!「女性ホルモン」に代わる成分が主力のサプリ
女性ホルモンを補う、助ける、似た働きをする栄養素が主成分の、更年期サプリをまとめました。更年期の生理不順やひどくならないための予防などにおすすめです。ホルモン補充法をやりたくない方は、まずはサプリを試してみましょう。
「血流改善」で更年期を緩和!「高麗人参」が主力のサプリベスト3
2000年以上もの長い間、秘薬として重宝されてきた理由は、「高麗人参」に含まれている「ジンセノサイド」というサポニン配糖体や、パナキシノールを始めとする「精油成分」、「ビタミン」、「ミネラル」が、複合作用することで、体の不調を改善するのが由縁です。 更年期の不調は、もれなく血行不良を引き起こしています。 血行を良くする「高麗人参」ベースのサプリは、さまざまな不調を改善する効果が期待できます。
更年期の不調に「プラセンタ」は効くのか?を検証してみた
動物の胎盤からとれる成分『プラセンタ』も、そのひとつ。胎盤は、ご存じの通り、子宮にいる赤ちゃんと母体をつなぐ栄養補給路の役割があります。 「美容サプリ」としての認知度が高いプラセンタですが、更年期の症状改善にも効果があるといわれています。その成分と効果を調べてみると、確かに、含まれている栄養素はかなりパワフル! 果たして、更年期のカラダに、どのくらい効果を発揮するのでしょうか?
検証!「ローヤルゼリー」は更年期の不調に効くのか?を調べてみた
誰もが一度は聞いたことがあるはずの、「ローヤルゼリー」。とくに、ご年配の方に絶大な人気があるイメージが強い成分のひとつです。 でも、ここで気になるのが、「更年期の不調」にも効くのかどうか?ですよね。ここでは、ローヤルゼリーの更年期の効果について、詳しくご紹介していきましょう。
マカは更年期に効果的?女性ホルモンを補う「マカ」の実力を検証
「女性ホルモンと似た働き」をする成分の代表格は「大豆イソフラボン」ですが、ちょっと気になる存在に「マカ」があります。 「マカ」も女性ホルモンと似た働きをする成分ですから、更年期の不調に悩まされている女性には、ちょっと気になる存在でもありますよね。 「マカ」とは、いったいどんな何なのでしょうか? 含まれている成分は、一体何なの? 詳しく検証していきましょう。
お茶で女性ホルモンを補える?!手軽さが魅力の「レッドクローバー」
女性ホルモンに似た働きをする食品のひとつ「レッドクローバー」。 実は、この「レッドクローバー」には、さまざまなイソフラボンが含まれていて、しかもお茶で服用するのが一般的なスタイル。 「お茶」と聴くと、何だか一気に気軽さが増しますよね。ここでは、レッドクローバーの効力について、詳しくご紹介していきましょう。
のぼせや多汗に効く?!自律神経を整える「ブラックコホシュ」の実力
「女性ホルモンと似た働きをする」といわれているものの中に、「ブラックコホシュ」という薬草があります。「ブラックコホシュ」とは、厳密にいうと、イソフラボンのように「女性ホルモンと似た働きをする」というよりは、自律神経を働かせる中枢神経に有効作用する薬草です。 ところで、この「ブラックコホシュ」。 中枢神経に有効作用するという薬草ですが、なぜ更年期の不調に効果があるのでしょうか? その理由を、詳しくご説明していきましょう。
女性ホルモンと似た働きが強い?タイの伝統薬「プエラリア・ミリフィカ」
女性ホルモンと似た働きをする「プエラリア・ミリフィカ」は、タイ北部の山岳地方に生息するマメ科のツル性植物で、「女性ホルモン」と同じような働きをする成分が含まれています。古くから、この地方の女性の民間薬として用いられてきた歴史があります。 そもそも、この植物が広く知られるようになったのは、この植物を食べている女性が「実年齢とは思えない若さを維持」していたから。 さて、この「プエラリア・ミリフィカ」の何が、更年期の不調を緩和させてくれるのでしょうか? 詳しくご紹介していきましょう。
「高麗人参」の何が更年期に効くの?「高麗人参」の実力を徹底分析!
「大豆イソフラボン」と並んで、更年期サプリの中で人気が高いのが「高麗人参」です。 イソフラボンは、女性ホルモンと似た働きをする成分ですが、実際のところ、高麗人参にはこのような成分は、一切入っていません。 それなのに、更年期の不調を改善できるのは、一体なぜなのでしょうか? ここでは、「高麗人参」の何が更年期に効くのか?について、詳しく検証していきましょう。
「田七人参」は更年期に効くの?!「田七人参」の効能と実力を検証!
更年期の女性向けのサプリの中には、「田七人参(でんしちにんじん)」由来のものもあります。 正直、あまり効き馴染みのない材料名ですが、実際のところ、この「田七人参」とは、いったいどんな人参なのでしょうか?  また、更年期のどんな不調に効果があるのでしょう?ここでは、「田七人参」の実力について、いろいろご紹介していきましょう。
シミ&シワ予防、むくみまで改善?!「松樹皮エキス」のスゴイ実力
「ピクノジェノール」は、フランス産松樹皮から抽出される、「水溶性のフラボノイド類」の総称のことで、これには、「プロアントシアニジン」、「カテキン」、「タクシフォリン」、「フェノール酸類」など40種類以上の有機酸が含まれています。 「ピクノジェノール」は、非常に抗酸化作用が強く、その作用は「ビタミンC」や「ビタミンE」の50倍以上も! その上、お肌のコラーゲンを保護する作用があるため、今では「化粧品」の有効成分としても広く活用されている成分です。 しかも、美容効果だけではなく、「むくみ解消」や「生理痛」「月経過多」などの緩和にも役立つ効能があり、更年期不調も一緒に改善できる可能性があります。
肌荒れ、肩こりは老化のサイン?!老化予防に効く「抗酸化サプリ」
更年期は、目前に迫った「老年期の入り口」。 アンチエイジング(老化防止)を、真剣に考えるべき時期でもあります。 「老化の原因」は、体内にたまった「活性酸素の増加」が原因。「活性酸素」は、血管や細胞を酸化させ、老化スピードを早めてしまいます。 これを防止するには、酸化を防ぐ「抗酸化成分」が必要。食材から摂取するのが一番ですが、なかなかうまくいかない場合は、抗酸化力がある栄養素をサプリメントで摂取するのも一つの手。 ここでは、「抗酸化力がある4つの栄養素(サプリ)」をご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|困ってるのは「イライラ」という場合のサプリ
イライラは女性ホルモンが乱れている更年期特有の症状。ストレスを感じると、イライラが起こりやすくなります。家族との関係や仕事場での人間関係などがきっかけとなることも、少なくありません。 更年期には、さまざまな不調が起こりますが、中でも「イライラ」は必要な栄養素が足りていないことも遠因になります。 ここでは、「イライラ防止」に効くサプリメントの組み合わせをご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「憂うつ・気がめいる」ときのサプリの選び方
更年期になると、女性ホルモンが乱れて、自律神経に変調が起こりやすくなります。 こんなときに、何らかのストレスを受け続けると、このような精神的な不調が出ることも、珍しくはありません。 もし、このような症状に加えて、「眠れない」「焦燥感でいっぱい」「汗が出る」「動悸がする」「手がふるえる」などの複数の症状が出るようなら、速やかに心療内科を受診する必要があります。 「そこまでの複数症状はないけど、憂うつで困っている」という場合は、憂うつ感に効く成分を試してみる目という手法もあります。 ここでは、まだ深刻な状態ではない「憂うつ感」に効くサプリメントをご紹介します。
更年期の症状別サプリ|「尿もれ・頻尿」対策の為のサプリの選び方
更年期から増える「尿もれ」や「頻尿」。ひどくなると、日常生活にも多大な影響が出てしまいますから、できるだけ早めに何とかしておきたいものですよね。 これを防止するには、この症状に効果のある栄養素を摂っておくのも重要です。ここでは、「頻尿」や「尿もれ」になったときに押さえておきたいサプリ成分をご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「眠れない」ときに試したい薬草「バレリアン」
不眠を解消するためには、脳の「神経伝達物質」の材料になる栄養素を摂る必要がありますが、これだと少し長期戦になってしまいます。 不眠が長引くと、うつ病に発展したり、ほかの体調不良が起こりやすくなりますし、本格的な不眠症になってしまうと、病院で睡眠薬を処方してもらうことになってしまいます。できたらそうなる前に、早めに対処しておきたいものです。 最近、不眠症状が出ていて、「いま、まさに困ってる!」という場合に、試してみたいのが天然の薬草ハーブ「バレリアン」です。詳しく、ご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「もの忘れ」が増えて困ってる!ときのサプリの選び方
更年期からの女性ホルモンの減少は、脳の「記憶力」にまで影響を及ぼします。 その理由は、「アセチルコリン」という神経伝達物質にあります。 記憶は、脳の「海馬」という場所に記録されますが、この「アセチルコリン」が活性化されないと、うまく記録することができなくなります。 そのため、女性ホルモンが減少すると記憶力も低下しやすくなりわけです。 「最近、もの忘れがひどくなってきた」という方は、この影響をモロに受けている可能性もあります。 いまは「単純なもの忘れ」でも、加齢に伴って脳の働きが弱まると、老人性のボケや認知症になる可能性があります。老後まで視野に入れておくと、脳に必要な栄養を補給しておくことはとても大事な対処法のひとつです。 ここでは、物忘れ防止に効果がある栄養成分をご紹介しておきましょう。
更年期の症状別サプリ|「むくみで足がパンパンな人」の有効サプリ
むくみは、年齢に関わらず、かかえやすい悩みのひとつですが、更年期になるとさらに増加しやすくなります。これは、女性ホルモンの減少や下半身の筋肉の衰えが原因で、「血液の流れ」が悪くなると起こりやすくなります。 「むくみ」を解消するためには、血液の流れをよくすること。 そして、下半身の筋肉を鍛えることが必要です。(これは運動で努力するしかありません) ここでは、血液の流れを良化させて、むくみにくくする効果が期待できるサプリ成分をご紹介しましょう。
更年期の症状別サプリ|「冷え症」改善の決め手は血巡り!有効サプリの選び方
更年期以前から「冷え症」に悩まされている方は、慢性的に「血の巡りが悪い」状態です。実は、この「血の巡り」は、更年期不調の強弱にも大きな関係があります。 血行を促しているのは「自律神経」ですが、更年期不調の根本的な原因は、女性ホルモンの減少が引き起こす「自律神経の乱れ」にあります。 もともと、血の巡りが悪い方は自律神経が乱れやすい人ですから、女性ホルモンの影響まで受けるようになると、ますます不調が続くようにになります。 「血の巡り」を良くすることは、更年期以降の生活習慣病の予防にもつながります。 まずは、「血液がちゃんと流れる状態」を作ること。 これが、今後の健康維持のために欠かせない対策になります。 ここでは、血流を促進させるさまざまな成分について、ご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「ドライマウス⇒口臭がする」ときのサプリ
更年期の不調の中には、「ドライマウス」という症状があり、この唾液がうまく分泌できなくなって、常に口の中が乾燥して、悪臭を放つようになります。 これを解決するためには、ドライマウスの治療と口臭対策が必要です。 ここでは、ドライマウス&口臭緩和に役立つサプリメント成分について、ご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「生理不順」で困っているときのサプリの選び方
やがて生理はなくなるとはいえ、月経があるうちはまだ女性ホルモンは、乱れながらも分泌されている状態です。 あまりにも症状がひどい場合は婦人科での治療が必要ですが、それとあわせて食事の内容を改善することも重要な対策です。 ふだんの食事で補えないモノはサプリを活用すると、必要な栄養素を楽に補うことができます。ここでは、「生理不順」に悩まされているときに有効なサプリをご紹介しましょう。
更年期の症状別サプリ|「疲れやすい・全身の倦怠感」で不調なときのサプリ
更年期外来を受診した女性約1000人のアンケート結果によると、最も多かったのがこの「全身倦怠感」。実に、88.2%もの女性が抱えている不調の第1位になっています。他の症状も併発している場合が多いのも、更年期ならではの特徴です。 倦怠感は、いつも体がだるくて疲れやすい状態。 こうなると、何をするのもおっくうで余計にストレスがたまってしまいます。 ここでは、「疲れやすい」「倦怠感」に効果があるサプリ成分をご紹介しましょう。
更年期の症状別サプリ|「ストレスでまいりそう!」なときのサプリ
更年期不調の直接的な原因は、女性ホルモンの減少から始まる「自律神経の乱れ」です。 でも、人によって不調の重さが違うのは、「受けるストレスの強さに左右される」といっても過言ではありません。 更年期は、ちょうど今までのライフスタイルに変化が訪れる時期。 子供の自立や家族の介護、夫との関係の変化。 仕事の責任が増したり、人間関係で悩んだり…。 とくに、精神的なストレスは、心身共に影響を受けやすいので注意が必要です。 もし、いま強いストレスを感じているなら、「ストレスを緩和させるサプリ」を活用するのも得策です。ここでは、ストレス緩和に効果があるサプリメントをご紹介していきましょう。
更年期障害を体験中のフリーライター&編集者です。更年期うつを寛解、多汗症、冷え性、のぼせなどの症状を緩和させてきた独自の体験談や更年期について調べたことを集めています。
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Consulting of microservices architecture, Design, Introduction
Analyzing qualitative effect of microservices
Coexistence of existing IT infrastructure and application assets
Development of phase-in introduction planning
Selection of specific tools, Presentation of Sl plan, Practice
Development of container, Introduction of operational infrastructure
Consulting of DevOps automation, Design, Introduction
Selection of accurate DevOps tools, Evaluation, POC
Consulting of big data, Design, Introduction
Consulting of multi-database environment by Polyglot Persistence theory
Introduction of the Spark infrastructure based on the Hadoop cluster
The introduction of the data source hub as a Data analytics, Visualization solutions
Our technology supports IT industry
which is getting more accelerated and optimized.
We raise value of your goods and services by combining various software
including open source by offering the technology which is lower cost, faster and more certainty.
The history of the new IT stack.
It has enabled the procurement of easy virtual machine.
It has enabled the availability of the IT environment with availability, flexibility.
Heroku etc., application development framework based on a particular methodology.
Open-source type PaaS appeared: Cloud Foundry, OpenShift etc.
2011 Automation infrastructure
Auto Scaling: Providenciales automation of instances on the cloud.
Development, environment construction, provisioning,
operations tasks, automation technology etc.
Cloud native OS: Linux OS that specializes in the operation of container.
2012 Cloud native companies
The environment of web application development company such as Airbnb, Square, Stripe, Uber and so on.
Netflix, Heroku : Cloud native tools by open sourse
Automated infrastructure based on a container in 2014
Portability :
Run-time environment moves on all platforms such as Cloud, Virtualization and OS.
Management :
Various management functions to a container are offered systematically.
The technology which bears
next-generation IT stack.
An existence of a new software stack.
The productivity drive of a development of application and the corporate activity by employment, IT for the purpose of increase revenue.
Not only the operating environment of application but the quality improvement and the cost reduction of a development are main purposes.
The argument on a selecting platform does not become direct value.
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Nippon Telegraph and Telephone West Corporation
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Recruit Technologies Co.,Ltd.
Red Hat K.K.
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SoftBank Group Corp.
Softbank Technology Corp.
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(Japanese text only.) Apache Sparkで、カーナビデータから行動パターンを発見する。
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(Japanese text only.) 手動のドキュメント管理からChef導入 作業の正確性と効率性アップ
Firstserver,Inc.
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Shin-etsu Information Corporation.
With Chef Deployment, Highly Sophisticated System Architecture and Reduction of Human Resources Are Made Possible At Once.
Indigo Corporation
2016.10.17(Japanese text only.) JBCCとクリエーションラインが業務提携
Apache Sparkを活用した高度なデータ解析サービスを提供
2016.10.17(Japanese text only.) クリエーションラインがホートンワークスとのパートナーシップ契約を締結しデータ分析事業を拡大
2016.09.15(Japanese text only.) クリエーションラインがデータ分析事業を拡大
データサイエンティスト・オブ・ザ・イヤー受賞者である原田博植氏がフェローに就任
2016.08.19(Japanese text only.) クリエーションラインが各種ビジネスニーズに応える Sparkを軸としたデータ分析メニューを提供
2016.08.01Creationline, Inc. enhances partnership with Map R Technologies, Inc. to expand its data analysis business based on Spark
2016.10.25(Japanese text only.) 弊社執行役員鈴木逸平がMicrosoft Tech Summit 2016に登壇します。#mstechsummit16
2016.07.11(Japanese text only.) 弊社シニアコンサルタント:木内がJuly Tech Festa 2016に登壇します #JTF2016
2016.07.06(Japanese text only.) 弊社エンジニア荒井裕貴がアイティメディア様主催オンラインセミナー「DevOpsの道もCI/CDから 企業のためのChef、Jenkins入門」に登壇します。
2016.07.06(Japanese text only.) 弊社シニアコンサルタント:木内が翔泳社様主催「Developers Summit 2016 Summer」にて講演いたします。
2016.07.01(Japanese text only.) 2016年7月25日 開催 Habitat Meetup #1 #getchef #habitat
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text:
圧力鍋でトマトシーフードリゾット
白米・・・1合              にんにく・・・1片
冷凍シーフード・・150g程度     オリーブオイル・・・大さじ1程度
トマト・・・1個              バター・・・5g程度
玉葱・・・2分の1個          白ワイン・・・50ml
人参・・・2分の1本          水・・・200ml
えのき茸・・・少量           コンソメ・・・固形1個
粉チーズ・・・大さじ3
1.白米を洗いざるにあげておく。
2.オリーブオイルでにんにくのみじん切りを炒め、香りが出てきたら玉葱・人参・えのきのみじん切りを加え軽く炒め、バターを加えシーフードも軽く炒め合わせる。
3.白米、水、白ワイン、コンソメ、湯剥きしたトマトを軽く混ぜたら圧力鍋の蓋を閉め5分加圧。
4.急冷し、圧力が下がったら蓋を開けて粉チーズを加えて出来上がりです。
圧力鍋ひとつで、手軽に短時間で出来て楽々レシピです。
子供用に味は薄めなので、大人は粉チーズやタバスコなどを食卓に置いていただいています。
娘は、『ピンクのご飯』と呼んでいます。
投稿者 ゆきさん 時刻: 21:36
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京都 自家焙煎珈琲びーんず亭
珈琲好きの方にお勧めしたいお店
『ゆきさんのごはん』をご覧いただきまして、ありがとうございます。
ブログの始まりは育児にお料理に戸惑っていた友人へのレシピの紹介だったのですが、今ではその友人も子育てが落ち着いて家事にもすっかり慣れたようなので、このブログの趣旨もいつの間にか変わっています。
気づけば日々のお料理やお菓子作り、手芸などの記録も兼ねて、気ままに更新しています。たまに家族や友人からのリクエストにお答えしてレシピを紹介させていただいたりもしていますが、基本的には個人的に作りたい物を作り、その完成品に対しての思い(時々全く関係のない話もありますが)などを綴っています。
ほとんどが普段繰り返し作るお菓子やお料理なので、もちろん過去にも何度か登場した記事もあるかと思いますが、楽しんでいただけたら嬉しいです。
みなさんの食生活が日々楽しく豊かで幸多きことをお祈りしています。
セレクトショップ アンジェ
京都 自家焙煎珈琲 びーんず亭
富澤商店オンラインショップ
とても魅力的なセレクトショップです。
Vegan Recipes & Gluten Free
ヴイーガニズムはここ数年で日本にも浸透しつつありますが、動物製品の使用を行わない生活様式で、エシカル・ヴィーガニズム、ダイエタリー・ヴィーガニズム、エンバイロメンタル・ヴィーガニズムといって、その制限も様々でとても奥が深いです。
日本では、ダイエタリー・ヴィーガニズムを生活に取り入れている方が増えつつあるのではないでしょうか。これは食事から動物製品を排除する生活様式ですね。なにかと制限はあるように思えますが、動物製品を使用しないヴィーガンレシピは、意外にも材料も作り方もシンプルです。心身への負担が本当に少ないと思います。
体への負担といえば近年『gluten free グルテンフリー』も注目されていますね。 グルテンとは、小麦、大麦、ライ麦などの穀物から生成されるタンパク質の一種です。これらの小麦製品を含む食材を使用しない食品のことですね。
様々な効果を謳い注目を浴びてきていますが、小麦アレルギーの方たちにとっては有難いことですよね。アレルギーでない方が完全にグルテンフリーにしてしまったり、という偏った食生活に走ることは栄養面からとても心配ではあります。というのも、グルテンが含まれている穀物には、食物繊維や鉄分、亜鉛などの大切な栄養素も多く含まれているからです。
日本人の食生活の欧米化は、お肉類に限らず穀物類でも顕著なので、摂取しすぎるところも否めません。なので、おやつだけはグルテンフリーにしたり、朝食のパンをお米に変えてみるといったプチグルテンフリーは、とても良いかと思います。
体質はそれぞれ違いますので、安易に情報に流されずきちんと自分で判断をして自分の体質に合う食事を心がけたいですね。
Table of alopecia
血液研究をされている岡嶋研二さんという方が毛髪の生えるメカニズムを発見し、育毛発毛方法を一冊にまとめた本が『薄毛の食卓 岡嶋研二(著)』です。たまたま図書館で見つけて読んだのですが、とても面白く勉強になる一冊でした。
後書きに、お店を出すならば『Table of alopecia』と看板を出してはいかがだろうかと書かれていたので、育毛発毛レシピにはTable of alopeciaとタグを付けさせていただいています。
本を読んでみて改めて感じたのは、「全ては食にあり」ということでした。髪の毛にしてもお肌にしても体の中からケアをするのが最も大切なことだということですね。
もちろん今は専門のAGA外来が存在します。保険がきかない事は残念ですが、専門の先生に一度相談されてからお薬やサプリメントを処方してもらうことも良いと思います。
抜け毛は男性ホルモンが大きく関係しています。男性ホルモンを、男性がもつ女性ホルモンの働きを食生活において活性化する事で中和をさせようと考えております。それにはやはり芋、豆、野菜の積極的な摂取が必須です。これらは美容と健康を意識する女性と共通する食材でもありますね。
もしも家族の誰かが一人で毎日鏡を見ながら困っていたら、家族ぐるみで食生活を見直してみるのもオススメです。そうしたらきっと、みんながいつの間にか元気に笑顔になっているかもしれません。多少のコンプレックスは向上心に繫がるとは思いますが、大きな大きなコンプレックスは心に暗い影を落とし笑顔を奪いかねないと私は思うのです。
これからも髪や肌に、もちろん身体にも心にも効くようなお料理・お菓子作りを研究してまいりたいと思います。
全粒粉・・・国産の薄力粉タイプを使います。全粒粉は小麦のふすま、胚乳、胚芽、もまるごと粉にしているので、食物繊維やミネラルを多く含んでいます。
パンに配合する全粒粉は『春よ恋』がお気に入りです。
オートミール・・・えんばく(オーツ麦)を原料とし、食物繊維は玄米の約3倍も含まれています。消化吸収も良いため離乳食にも向いています。
本葛粉・・・マメ科の葛の根が原料で、薬効を持ち、体を温め血行を良くします。イソフラボンも含まれています。葛粉100%のものを本葛粉と呼び、生産量も少ないため少し高価です。安価なものはジャガイモやサツマイモの甘藷澱粉を混ぜたもので一般的にくず粉として販売されています。
甜菜糖・・・別名サトウダイコンとも呼ばれる、甜菜を原料に未精製のまま作られた甘味料です。多糖類なので、消化吸収がゆるやかで、体にやさしい甘みです。ビタミン・ミネラル・オリゴ糖が多く含まれます。
藻塩・・・淡路島の藻塩。海藻からとった塩です。とてもまろやかな味わいです。
豆乳・・・大豆由来のタンパク質、イソフラボン、鉄分を含んだ体にやさしいバランスのとれた植物性飲料です。無調整のものを選んでください。
アガベシロップ・・・アガベとはメキシコ合衆国で栽培されている、リュウゼツラン科アガベ属ブルーアガベから作られています。
血糖値の上昇の穏やかな甘味料であるということで人気が高まったようですが、効果のほどは諸説粉々なようですね。甘みは非常に強いです。
米粉・・・製菓用に作られた、超微粒子の粉。原料は通常のご飯として食べられているうるち米です。メーカーにより粒子の大きさが異なるようで水分の含み加減が異なるので、水分量の微妙な調整が必要です。しかし、水分と混ぜてもグルテンができないので、調理の過程はコツいらずです。
もちろん、原料がお米ですから体に必要な栄養素がバランスよく含まれる優等生の米粉。アレルギーの心配も少ないですし、日本人の私たちにはうれしいメリットがたくさんです。
今日は娘のお弁当です。小学5年生ですが、もう大人用のお弁当と内容も容量も同じです。 白米好きなので、寝かせ玄米ではなく麦ごはんです。 「毎日ご飯をきちんと作ってくれたとしてもイライラした様子で笑顔が無いのならば、多少の手抜きでご飯が市販品になったとしても笑ってくれているお母さんの...
マカロン作りin Kyotoです。 私の(作るお菓子の)ファンだと言ってくださるriekoさん。またまた可愛いラッピング用の紙ひもをたくさんプレゼントしてくださり、本当にありがとうございます。色とりどりで素敵です。大好きなラッピングをますます楽しめそうです。 riekoさんのお母...
お菓子を作るのも楽しいですが、ラッピングも楽しみの一つです。 ラッピング用品を探しに行きたい今日この頃ですが、お買い物となるとなかなか出不精な私です。 来月はイースターも控えていますし、黄色、オレンジ色、みどり色の紐などを見つけに行きたいです。 お買い物は本当に苦手です。こればか...
Chausson aux pommes
アップルパイが焼き上がりました。リビングがとても良い香りです。 アップルパイは今のところVironが 一番好きです。ちょうどこのような形で売られています。(もう少し大きく美しいですが) アップルパイに使うりんごはグラニースミスという黄緑色の小さいりんごが最適と言われていますが、私...
今日は朝からいろいろと焼いていました。 明日から帰省をするので、お土産用とお留守番用でございます。いつもと違うものと考えてはいたのですが、定番のラインナップとなりました。喜んでいただけたら幸いです。 3月も終わりですが、寒い一日でしたね。私はオーブンフル稼働でキッチンは暖かく快適...
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Chausson aux pommes
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Vegan Recipes (gluten free) (6)
そうざい(洋) (6)
Soy Milk Recipes (5)
そうざい(英) (3)
そうざい(中) (1)
Sherlock Holmes   Sir Arthur Conan Doyle
おおきな木 シェル・シルヴァスタイン
きらきらひかる 江國香織著
だれも知らない小さな国 佐藤さとる
ねじまき鳥クロニクル 村上春樹著
はてしない物語 ミヒャエル・エンデ著
ぼくを探しに シェル・シルヴァスタイン
オーデュボンの祈り 伊坂幸太郎著
クレーの天使 谷川俊太郎著
ハリー・ポッター J.k.ローリング著
マノン・レスコー アベ・プレヴォー著
世界の終わりとハードボイルドワンダーランド 村上春樹著
天使のかいかた なかがわちひろ著
星の王子様 サン・テグジュペリ
椿姫   デュマ・フィス著
海辺のカフカ  村上春樹著
精霊の守り人  上橋菜穂子著
髪でお悩みの方におすすめです。
食育インストラクターの資格取得。食品衛生責任者取得。 小学校高学年の娘とパパ、ペキラニアン犬テツ君との4人家族です。 人見知りで人付き合いと外出とテレビは苦手です。 お買物以外の家事全般は好きです。植物を育てる事も好きです。 珈琲と紅茶、緑茶が大好きです。 最近はハーブの世界を探究しています。 隠れ村上主義者です。


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text:
繁忙期は営業さんも、「他に申込みしたいと言っている方がいるから、今申し込まないともう無くなります」というようなことを言ってきますが、迷いがあるなら即決しない方がオススメです。
地元で周辺に詳しい状況ならいいのですが、あまり土地勘のない場所に引っ越す場合は、朝の通学通勤時と夕方や夜の雰囲気も比べた方がいいです。
私は転職のときまったく知らない土地に引越し、昼に見に行ったので明るくてきれいな街並みがよかったのですが、21時には全部の店が閉まり真っ暗になってしまい、駅からアパートまで真っ暗な道を通ることになり大変怖かったです。(帰宅が毎日深夜1時でした)
私は3回の引越しがすべて繁忙期だったため交渉は失敗していますが、友人はいつも5千円は下げてもらってると言っていました。
閑散期だとそれもできるのかもしれません。
お部屋探しで重視すべき点は人それぞれ異なる
お部屋探しで重視する点は人それぞれ異なります。
電化製品が多い人ならコンセントの位置やコンセントの数は重要なポイントになりますし、大きめのベッドを使いたい人なら、お部屋の形を気にしながら選ぶことがポイントとなります。
不動産営業マンはお客さんの悩みや重視している点を、すべて把握できているわけではありません。
例えば「お風呂とトイレは別のほうがいい」という意見が多いから、「お風呂とトイレ一緒ですけど大丈夫ですか?」と言ってくれます。コンセントの状況などは、その人自身にしかわからないことなので、営業マンが察知して言ってくれることはないでしょう。
理想のお部屋を見つけるためには、
「自分の状況や重視すべき点をまとめておく」
「それを不動産営業マンに伝えておく」
ということが大切です。
コンセントの数なんて図面だけで把握することができません。実際にお部屋に行ってみないと確認できないこともありますが、前もって伝えておくと、もし自分自身が忘れていても、営業マンが声をかけてくれます。
気になる点や条件はたくさんリストとして挙げておきましょう。
すべての条件を満たすことは難しいので、優先順位を付けておき、より多くの条件に満たすお部屋を選んでいくと理想のお部屋に出会える確率がグッと上がります。
※ご意見やご感想、お部屋選びのアドバイス等ありましたらコチラへお寄せください。
複数の転勤のよって快適に住める部屋探しのポイントを学びました
新生活に向けたお部屋探しは周辺環境を知ることから始まる
お部屋探しの疑問があれば賃貸案内の担当者にぶつける
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不動産経営における比較
不動産経営のデメリット
賃貸|お部屋探しの交渉
賃貸|お部屋探しの契約まで
賃貸|お部屋探しの準備
賃貸|お部屋探しの見学
賃貸|気になるあの話題
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: 全体的には案外おしとやかな印象ではあるが、この肉カスとブレンドソースの調和がオリジナリティーのある風味を醸し出していて、人々の心をを引きつけるんだよね。んー、何だか旨い。どういうわけだかキャベツも旨いのよ。露天で売られる冷めた焼きそばでも’これほど’と言うことは、現地の有名店で食べたら、よっぽどおいしいのじゃろう。


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text:
1977年、建築家のアレグサンダー(Christopher Alexande)により発表された「A Pattern Language」という考え方によると、 課題を解決へ導く時に繰り返し表れる構造や形態といった「方策」をパターンと定義したとき、そのパターンを組み合わせた集合体がより体系的に問題解決に導くことを可能にする。そのパターンの組み合わせは単純なツリー構造で表現するものでなく、包含関係を含んだセミラティス構造によって表現される体系が必要であるという。ここでゆうパターンは、設計を行う際に必要となる考え方やプロセスが用意されたものであって、単純にそれ自体を組み合わせれば自動的に全体がつくられる(問題解決できる)ものではない。しかし、設計を行う際に直面する問題について、すでにわかっている解決の道筋が明示化されることで、より効率的に設計を進めることが可能となるという。また、このように問題を解体することで、専門家だけでなくその設計を 設計 長谷川敦士
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text:
スマホでのデータ通信は2GBですが、彼は元々ワイマックスユーザーなので「ギガ放題」で無制限にネットを使うことができます。
通話は基本的にLINEを使うので60分がほとんど余っているそうで、データ通信は無制限。
これなら今までのドコモ+ワイマックスの環境とほとんど変わらずにスマホが使えます。
元々ワイマックスを持ってなかったとしても、月々9,000円のスマホ代が7,360円になるのですから1640円の節約になっています。
格安スマホ+モバイルWi-Fiルーターが当たり前の時代に
以前のワイマックスはバッテリーが一日持ち歩くには物足りず、対応エリアも狭かったのでスマホのデータ通信をカバーするのは難しかったのですが、最新機種のW03は大容量バッテリーで安心。対応エリアも人口カバー率99%まで広がっています
UQモバイルの格安スマホはauの回線を利用しているのでエリアは文句なし。
どうしてもWiMAXの電波が入らない場所ではauの電波を利用して2GBのデータ通信が可能なので不便はありません。
これで月々1,500円の節約になるのだから大きいですよね。
ワイマックスの料金はプロバイダ選びでさらに安くできる
ここまでワイマックスは「UQ WiMAX」の料金設定でお話してきましたが、実はプロバイダ(販売代理店のようなもの)を選ぶことでさらに安くお得に契約することができます。
どのプロバイダでも回線は同じWiMAX2+なので通信費寝室は同じです。だったら少しでも安くてお得なところを選んだ方がいいですよね。
今、おすすめのプロバイダはGMOとくとくBB です。
この表を見てもらったら一発でわかると思うのですが、月額料金がUQ WiMAXや人気のプロバイダであるBIGLOBEに比べて安くなっています。
さらに、GMOとくとくBBのワイマックスが選ばれている一番の理由がキャッシュバックの金額。
契約から11ヶ月目に届くキャッシュバックの案内を見て振込先講座を指定すると、なんと3万円ものキャッシュバックが受けられるんです。
キャッシュバックを2年契約の料金に織り込むと、月々3,000円程度でワイマックスを利用できるようになるんです!
申し込みのは必ずキャッシュバックキャンペーンページから行ってください。
通常のGMOとくとくBB公式ページからだと高額キャッシュバックが受けられないので注意してくださいね。
▼GMOとくとくBBキャッシュバックキャンペーンはこちら
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WiMAX新機種W04の料金は?最安値とキャンペーンを調べたらGMOとくとくBBが一番安い!
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プロバイダ選びで後悔したくない人へ
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text:
「実は明日から、卒業旅行で四国を一人旅するんです」
楽しい食事の間、何気なく放った言葉に、栗城さんはさらりと言った。
「せっかくだから、なんか面白いことしなよ。たとえば、無一文で行くとかさ」
「それは面白いな!はっはっは」
社長は気持ち良さそうに酔っていた。
いやいやまさか、と思ったが、栗城さんは冗談で言っている顔ではなかった。尊敬する人の前で、「嫌ですよ」とは言えない。
「…わかりました。やります。ぼくの財布を、社長の家に預けていきます。ですが、青春18切符はもう買ってしまったので、これだけは使わせてください。あとは無一文で行きます」
その瞬間から、ぼくは本当に無一文になった。
「無事に帰ってきたら返してやるから。はっはっは」
青春18切符は持っていたので四国までは行けるが、まずこれから家に帰るお金がなかった。
すると社長が、1000円だけチャージされたPASMOを渡してくれた。
「今夜はこれで帰れ。はっはっは」
所持金0円。わずかな食料、そして栗城さんに渡された「秘密の封筒」を持って、ぼくは旅に出た。
翌朝。西へ向かう電車の中、twitterで、「今日から無一文で旅をする中村洋太です。今夜は大阪で一泊します。どなたか、晩ご飯と泊まる場所を恵んでいただけないでしょうか」とつぶやいた。
先ほどある会食にいて、そこに中村君という青年が明後日から自転車で四国一周の旅に出ます。なにかお題をということので「四国一周無一文の旅」にしました。中村君に出会いましたらご飯でも上げて下さい。ある方がさっそく餞別でPASMOを上げていました。四国使えるのかな…
— 栗城 史多 (@kurikiyama) 2011, 3月 8
栗城さんが紹介してくださったこともあり、全国の栗城さんファンの方々から、「無一文の旅、頑張ってください」「四国に来たら会いましょう」と、励ましのメッセージが届いた。
また途中、こんなピンチも。
おめでとうございます。RT @yota1029 @kurikiyama 栗城さん、無一文な上に青春18切符を無くしてしまいました。死ぬほど焦っていますが、乗り越えられない試練はないですよね。 — 栗城 史多 (@kurikiyama) 2011, 3月 9
(切符は無事、熱海駅の落し物窓口で見つかった)
そしてその後、ある方から実際に連絡があった。「よかったら、ここに来てください」と言われて向かったのは、大阪にある「堺筋倶楽部 AMBROSIA」という高級イタリアンだった。何かの間違いだろうと思ったが、恐る恐るお店に入ったら店員の女性が「お待ちしていました。大変でしたね〜」と笑顔で迎えてくださった。
いきなりのコース料理。それも、こんな高級な料理を食べたのは人生で初めてのことだった。「お金を請求されたらどうしよう…」とビクビクしながら食べたのを覚えている。無一文のはずなのに、いったいこれはどういうことだ。
そしてまた別の方が、自宅にぼくを泊めてくれた。自分のお金で、普通に旅をしていたら、会うはずのなかった人と、会っていた。
これはいったい…。頭の中には「?」がたくさんだった。
「今日は○○へ行きます。旅の話をしますので、よろしければ何か食べさせてください or 一晩泊めてください」とtwitterでつぶやいては、反応を待ち、声をかけてくださった人に会う。そんなギリギリのことを繰り返しながらも、本当に11日間無一文で四国を旅することができた。 誰に会っても、「ほとんど食べてないでしょう。たくさん食べなさい」と皆さん決まってご馳走を恵んでくださったおかげで、逆に太って帰ってきてしまった。
徳島で林業を営む社長さん
たくさんの方が親切にしてくれた
人に自慢できる話ではない。でも、この体験をすることには、純粋に価値があったと思う。
こんなにお金について考える時間を持ったのは初めてだった。人の援助があったからとはいえ、お金がなくても旅ができてしまい、「じゃあお金っていったいなんだろう」と、来る日も来る日も考えていた。
「ポケットに財布がない」というのは、とても落ち着かないものだった。しかし、日が経つにつれて、解放感が生まれて気持ちよくなってきた。お金を忘れる、お金から自由になる、という状態だったのかもしれない。
お金を持つ普通の生活に戻っても、「無一文」の精神は大切なことだと思った。無一文の精神、それは、「必要のないものは買わない」=「本当に必要なものだけを買う」ということだ。「普段だったら、ここで飲み物を買ってしまうな」と思うことが何度かあったが、もちろんお金がないので買うことはできない。しかし、時間が経ってみても、そこで飲み物を買う必要性を感じることはなかった。欲しい、と思ったけど、別に必要なかったんだなと思った。無一文になったおかげで、生きていくうえで本当に必要なものは何かと、真剣に考えるようになった。
無一文。それは流れていく感覚。お金がないことによって、選択肢は減る。しかし、選択肢の少ない方が、余計なことに悩まなくなり、人生はシンプルになるのかもしれない。漫画『バカボンド』に出てきた言葉を思い出した。
お前の生きる道は、これまでもこれから先も、天によって完璧に決まっていて、それが故に、完全に自由だ。
お金があれば、自分の行きたいところへ行き、食べたいものを食べられる。でも無一文でいると、どうしても人の助けを借りないと生きていけない。手を差し伸べてくれた人を信じ、頼りにするしかない。お世話になるからには、「こうしたい」「ここに行きたい」という強い主張はできない。だから、一見「全く自由じゃない」ように思える。
しかし、結果はどうだっただろうか。ぼくは自分の頭で考えて行動していたら会えない人に会えた。お金を持っていても泊まれなかった場所に泊まれた。自分自身が風のように漂い、余計な力を抜いて、何にも逆らわずに流されていくことで、むしろ完全な自由を手に入れることができるのかもしれない。そして旅の価値は、お金によって左右されないのかもしれない。
人間は「自然の流れ」に逆らってはいけない。「自然の流れ」は、人間の判断ごときで敵う相手じゃない。大きな流れに体をゆだねれば、もっと人生は楽になると思った。
もしあの時、転倒していなかったら
恵比寿の改札を抜けると、社長が手を振って待っていた。ぼくは無事に帰ってきて、ぼくの財布も無事に返ってきた。
「ようやったよ、中村くん」
おいしいお寿司をご馳走になりながら、社長と語り合っていた。
「そういえば、栗城くんに封筒もらったやろ。あれ開けたか?」
「いえ、開けずに済みました」
「ほんなら、ここで開けてみよ」
その封筒の表には、「本当に辛かったら開けてみてちょ」と書いてあったから、ぼくはきっと、お金が入っているんだと思った。いざというときには、栗城さんがそのお金でぼくを助けてくれたのだろうと思っていた。
しかし、入っていたのはお金ではなく、一言だけ書かれた紙切れだった。
それで、ようやくわかった。半年前、南フランスの田舎道で転倒事故を起こした理由が。この言葉の意味を、体験を通してぼくに教えてくれたのだと思う。
もしあの時、転倒していなかったら、ぼくはニースのマクドナルドで社長の奥さんに話しかけることもなかったし、栗城さんに出逢うこともなかったし、無一文の旅をすることもなかったし、旅先で素敵な人たちに出逢うこともなかった。自分の身に起きるすべての出来事には、何かしら意味があるのだと思う。だから苦しみにも、感謝なのだ。
お疲れ様でした。また会いましょうRT @yota1029 @kurikiyama 栗城さん、中村です。無一文の旅が無事に終わりました。無一文でしか得られない経験ができ、たくさんのことを学びました。本当にありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。封筒はお守りにします。 — 栗城 史多 (@kurikiyama) 2011, 3月 20
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langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja zh ja ja ja en

text:
こうやって朝起きてまずは血圧測ってみよう!なんて想像もつかなかったのですが、これだけコンパクトで軽ければ、抵抗なくサクッと血圧測ろうという気分になる。
そして思ったより簡単に測れるのがポイントだ。
もちろん、血圧計は高血圧を、治すものではないけど、こうやって毎日図り続けて自分の血圧を把握するのは大切。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja mk ja

text:
Aさん 30代 千葉県在住 私は8年間収入アップが目標でいろいろな病院やクリニックで働いてきました。 本当にたくさんの病院があり本当にたくさんのコンサルタントさんがいて私たち看護師の転職はひと昔前に比べると随分身近になりました。その分妥協や納得のいかないまま転職してしまうケースもたくさんあります。今回の転職におつきあいくださったナースコンシェルジュさんとの出会いは私に大きな幸運とチャンスを与えてくれました。はじめてだったんです。こんなに不安のないワクワクした転職。はじめてコンサルタントの方が、「私たち看護師が患者さんに接する」のと同じように、感じ・考え・行動する姿を見ました。
Bさん 20代 横浜市在住 看護師歴4年 友人の紹介で、ナースコンシェルジュを紹介していただきました。
Cさん 30代、千葉県在住 私がナースコンシェルジュさんと出会ったのは、幾つもの応募や面接を受けても就職が見つからず、ある病院の募集が目にとまりナースコンシェルジュさんに相談したのがきっかけです。
それまで幾つかの紹介会社を経験してるので、また同じだなぁと思って面接に行くと、事細かく話を聞かれ(まるで事情聴取の様に(笑))、こちらの要望を言うと、「探してみます!」の言葉。それまで行った別の紹介会社では、「そんな待遇の病院はありませんよ、現実を見て下さい!」と言われました。そんな事は自分がよくわかってるつもりです。
でも、ナースコンシェルジュさんは違ったのです。「探してみます!」だったのです。 雑談を交えながらの面談、その話の中で私の性格だったり、人柄を見てくれてた気がします。また自分が考えていなかった興味分野も見つけ出してくれた気がしました。見つけ出して頂いき、面接に行った際も、私が気になっていた事を相手側にスマートに聞いてくれたり、面接の後の経過報告を、逐一連絡してくれたりと、今までの紹介会社の方とは対応が違って、驚きました。常にそばに居て、私を支えてくれた気がします。
縁あって、出会ったナースコンシェルジュさんの紹介で就職が決まりました。私の友達が転職する時は、まずナースコンシェルジュさんを紹介したいと思ってます。
当社は大量の広告投下で大量の募集を募り、条件にマッチする人に一斉に紹介を行うというスタイルはとりません。
ご登録者様の希望を最大限尊重し、お一人お一人の転職先が決まるまで、トコトンお付き合いさせていただくという姿勢を貫きます。
ご登録いただいた際には、あなたの担当コンサルタントを一人決め、転職先が決まるまで徹底的にお付き合いさせていただきます。
当社は何よりも看護師様の気持ちを大切にしています。だからこそ、面接設定や病院見学を強引にお願いしたり、就職決定を急かしたりすることはありません。『人生に関わるお仕事決定は慎重にすべき』という考えだからです。
「転職を考え始めたばかりで、不慣れで不安」「失敗したくないので、慎重に考えたい」という方が多いです。そうした看護師様には転職の時期や、退職の仕方、仕事探しの方針決めから相談、アドバイスするようしています。
もちろん「早く決めたい」というニーズにもスピーディに対応。「柔軟性と看護師様のお気持ち優先」が当社の特徴です。
ご不安を持ち、ご信頼を寄せていただいた看護師様のご期待に応えるために、ナースコンシェルジュでは伺った条件にマッチした、あなたのご期待に沿う求人をご紹介する事を心がけています。
目的は「求人決定」では無く「看護師様の満足度」 当社コンサルタントは売上ノルマも無く、看護師様に向き合い、ご期待に応え、ご満足いただくことが目標になっているから徹底できるのです。
まずは、お気軽にお問合せください。
インターネットからでも、電話でも、私たちはあなたからのご連絡を お待ちしております。
あなたと面談を行う時、私たちは、徹底的なヒアリングを行います。
時間も長くなってしまうかもしれません。
ですがこれはあなたにとって最高の職場をご紹介するために、沢山の情報が必要だからです。
是非私たちに、あなたのことをお聞かせください。
ご紹介を行う前に、面接でお伺いしたあなたの要望と、紹介先の勤務条件がきちんとマッチングしているか。
私たちは必ず確認を行います。紹介されて仕事が始まり、
「こんなことは聞いてない!」
・・・こんなことがないよう、私たちは紹介先に対しても徹底的なヒアリングを行っています。
ご入職前後もしっかりとしたフォローを心がけています。
労働条件通知書(お仕事をする上での給与、勤務時間、手当などの諸条件を書面にした書類)をきちんと病院側から提示していただくこと、出勤初日に必要な持ち物の事前確認をすること。また初日はご一緒に病院に同行し、不安な初日を少しでも安心して迎えられるよう致します。
また入職後も新しい職場で出た疑問や不安点などはお気軽にご相談ください。病院側との間に立ち、相互理解や調整をしてまいります。あなたの新職場でのスムーズなお仕事スタートを全面支援して行きます。
1.「逆指名転職サービス」とは何ですか?
これは当社が大切にしている「看護師様お一人おひとりを大切にするサービス」の基本となるものです。通常の人材紹介会社では不可能な方法です。
1)面談であなたのことを深く理解し、あなたの魅力を一枚のシートにまとめた“推薦者プロフィール”をハンドメイドで作成(個人名はふせます)
2)あなたのご希望条件に合う病院・クリニックへアピール
3)求人中の病院・クリニック様から「是非面接したい」というリクエストが入る
4)あなたのご意向を確認し、面接調整に入る
5)面接実施、施設見学後、双方の意向が合えば、めでたくご入職決定という流れでお仕事紹介をしていく仕組みです。
2.登録の条件はありますか
看護師免許をお持ちの方に限らせて頂いております。それ以外は特に条件はありません。
3.登録はどうするの?
当サイトの「登録する」をクリックし必要事項を入力し、送信してください。ご面倒な場合は電話でも構いません。当社は無理な勧誘をしないのが絶対方針ですのでご安心ください。こちらよりご連絡差し上げ、ご希望条件を伺うステップ(面談の調整)に入ります。面談自体迷っている場合のご質問、ご相談も歓迎です。
「看護師さん募集」という広告が大量に出ている背景
大手人材紹介会社の場合、大量の広告で登録者を多数募集し、登録者を多数集めます。また登録面談対応者と求人開拓者は別の組織で構成されているのが一般的です。また求人と求職者のマッチングには大規模なシステムを利用しているケースが多いのです。
この形態のメリットは分業化とシステムの利用により大量の情報収集と(一見)効率的なマッチングが可能となり、短期間に大量の就職決定につながり、売上最大化には最適という思想があるからです。
しかしこうしたサービス形態の最大のデメリットは一人ひとりの登録者へのサービスがきめ細かく出来なくなってしまうことであり、また、紹介会社にとって転職先を見つけやすい方へ紹介が偏り、決まりにくい看護師さんが捨て置かれてしまうことにあります。
個別で一人ひとりへの愛情あるサービス
仕事を辞める覚悟を決め、不安を持って、我々人材エージェントを信頼し、言いづらい事も話をした上で転職の支援をご相談してくださるのです。
そうした一人ひとりの想い、悩み、不安を効率的なシステムでは本当にお答え出来ないと考えています。だからあくまで人の心が通じる、愛情のある、個別の対応こそ、転職サービスの命だと思います。
大きな売上を上げるために大量処理を実現するために組織は分業化しているのが一般的です。
その分業化によって・・・
「登録面談者に話をしていた事がうまく伝わっていない」
「自分がお願いしている条件と違う求人ばかり来る」
「電話で質問をしても”詳しい事は担当に聞かなくては分かりません”と回答される」
我々はこうした看護師様の不満の声を大変多く耳にしました。
営業ノルマは看護師さんにとっては関係ない
また一般的に人材会社の営業担当にはノルマ(決定件数・売上)の必達が課せられます
「登録時には希望しなかった条件の病院を無理に勧められた」
「簡単に”その条件では求人は無いですよ”と言われてしまった」
当社コンサルタントの評価指標は「看護師さんの満足度」
私自身リクルートに15年務め、素晴らしい人と仕事の出会いをたくさん演出できた事を誇りに思っています。ただ一方で大手企業のサービスの限界を感じたことも事実です。
「ひとつひとつ丁寧に、誠心誠意心をこめて。目の前のお客様に喜んで頂くための仕事を逃げずに貫く」
大手企業に在籍していては出来ない”真心が相手に届くサービスを自分で実践したい”と考え当社を起業しました。当社は安易なシステム化や分業ではお一人おひとりの心を見失ってしまうと考え、そうした組織・サービス形態は取っておりません。
また、当社コンサルタントに転職決定や売上のノルマ(目標)はありません。
当社コンサルタントの目標(評価指標)は明確に
「看護師さんの満足度」
当社はときには「転職しない選択」もお勧めする
だからこそ、じっくり相談したところ「その看護師さんはまだ転職しない方が良い」とコンサルタントが判断すれば、ご本人にそうアドバイスしますし、それでご本人が納得し「転職をしない」と決め、結果喜んで頂ければそのコンサルタントは評価される仕組みに当社はしています。
だから当社のコンサルタントは
「本当に看護師様の満足度を追求する、本当に看護師様のための転職支援」
もちろんほぼすべての看護師さんが「転職」を希望し当社にお越しになります。ですから当然、一所懸命に誠心誠意、看護師様のご期待に応え続けることは当社人材紹介の決定数にもつながり、収益も長期的にはむしろ高くなると考えています。
紹介での登録が7割という事実
こうした当社の姿勢はご利用いただいた看護師様に評価され、とても満足度が高く「この人材紹介会社は信頼できる」とご友人を紹介頂くことも多々あります。実際当社にご登録頂く方の実に7割がご友人からの紹介で登録されています。
今後ご登録いただく看護師様におかれましても是非、ご要望をたくさんいただければと思います。そしてその期待に最大限応えられるよう、お一人おひとりと向き合って皆様の幸せを応援して参りたいと考えています。
「雨が降れば傘をさす」
松下幸之助さんの短編集「道を拓く」の一節ですが、これを私は「あたりまえのことをあたりまえにする」と理解しています。
転職支援サービスで転職者の満足度を追求して行くことは「あたりまえ」のことだと考えていますし、求人企業・病院様のご期待も間違いなく「良い人材の採用」であるはずです。
特に人材紹介・派遣という分野においてはあくまで一人ひとりに対するきめ細やかな誠意を持った対応が「あたりまえ」に要求される事だと思います。ですからこの考え方により
「良い人材の信頼を勝ち得、良い人材をご支援し続ける企業」
であることが、必ずや一方のお客様である「採用企業・病院様」のご期待に応えるものだと信じております。双方へのバランスを高度に取りつつ、ゆるぎなくこのスタンスを貫いて行きたいと考えておりますのでご支援いただけますよう何卒宜しくお願い致します。
[人材関連領域 経歴]
1991年株式会社リクルートコスモス(現コスモスイニシア)入社、1992年株式会社リクルートへ転籍。新規事業開発室を経た後、求人領域に長く在籍。ビーイング(副編集長)・リクナビネクストなど人材採用・メディアコミュニケーション領域での事業企画・編集・営業推進を担当。リクルート初の情報誌・web連動企画、イベント事業を立ち上げるなど、メディア戦略も含めた企画立案により人事部門の採用課題解決に成果を上げる。その他人材派遣関連会社、ケイコとまなぶ部門、フリーペーパー流通部門、カーセンサー部門のメディア・事業企画を担当。
[金融関連領域 経歴]
2005年12月よりインベスター・ネットワークス株式会社、創業常務取締役として着任。
IRコンサルティングをベースとしたASPサービスによるマーケティングソリューションを提案。同サービスは日本初の本格的機関投資家マーケティングシステムとして2005年スタートし大手上場企業中心に約250社が導入。同種サービスでは圧倒的シェア。(2009年時点)


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
こういったバイトだと、バイトの人数が居酒屋さんみたいに10人とか、多すぎたりしないので、人見知りの人でもある程度慣れやすいし、対応できるような気がするんです。
実際に、私はコンビニやカフェのバイトを3年くらい続けていましたし、こういう風に、一度に入るバイト人数によってバイトを判断するのも、有効な選び方の一つだと思います。
私が実際にアルバイトを探すときは、いつもインターネットで探しています^^
いつも使っているのが、バイトークのバイト検索サイトです。
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しかも、アルバイト掲載件数も日本トップレベルですので、いろんなアルバイトに応募しやすいです。
これはけっこう見落としがちですが、重要なポイントですよ^^
アルバイトを応募するときは、けっこう落ちることもありますし、面接で緊張しないためにも、一度に3つくらいに応募すると、良いアルバイトがみつかりやすいですよ^^
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text:
ジョン (英語) : How about making our reports in my room until late atthis night?
太郎  : 「今夜深夜まで」、「オレの部屋で」、「オレと一緒に」、「レポートをやろうぜ」。
ジョン : 「ほらほらアレはどうかな」、「レポート書きだけどさ」、「ぼくの部屋でさ」、「深夜まで」
花子の気持ちも付け加えると、こんな感じだ。
(花子 : いきなり、深夜までって何それ...ヤな感じ...) マイナス 20ポイント
(花子 : 深夜の次は、オレの部屋って「危険すぎ」じゃないの?) マイナス30ポイント
(花子 : アンタと一緒に何をするって言うのよ。何コイツ。もう絶対ダメ。) マイナス50ポイント
太郎 : (お〜い、最後まで聞いてくれ...)
「ほらほらアレはどうかな」
(花子 : 一体何かしら...ジョンって結構シャイなのね。) プラス10ポイント
「レポート書きだけどさ」
(花子 : そうそうやらなきゃいけないのよね。ジョンって結構マジメなのね。) プラス20ポイント。
「いいわよ。一緒にやる?」
「ぼくの部屋でさ(小声で)」
「深夜まで。(もっと、もっと小声で)」
これなら判るだろう。ジョンのズルいところは「肝心なこと」を後に言う点である。そして、太郎の失敗は「肝心なこと」を先に言ってしまった点である。とはいえ、これは日本語と英語の言語構造の違いであるから、太郎にはどうしようもないのである。そして、この英語の言語構造がジョンの花子へのアタックを成功させ、ビバリーヒルズ青春白書をやたら華やかなストーリーに仕立て上げたのである。
この仮説の証拠は他にもある。例えば、「日本語の歌謡曲の歌詞は状況を説明するところから始まる」とよく言われる。そして、「英語の歌謡曲では状況なんか説明せず、気持ちをひたすら言いまくる」というのは良く言われるかどうかはしらないが、少なくとも私の印象はそうである。
例えば、「雨は夜更け過ぎに雪へと変わるだろう。」という極めて客観的かつ定量的な気象状況の説明から始まるのは山下達郎の「クリスマス・イヴ」であり、それが日本語の言語学的な特徴であり、日本の文化でもある。学生時代に気象学の試験で泣きそうになった私としては嬉しい限りである。
しかし、それが英語圏文化の一例であるワム!の"Last Christmas"になると、「去年のクリスマスに、キミにオレのハートをプレゼントしたね。このオレが。」で始まるのである。ここには客観性のカケラもない。このような文化の差を形成したのは、そもそも日本語と英語(遡ればラテン語だろうか)の言語構造の差が原因だったのである。
それを喝破したのがN氏の、
「それは言語構造のせいでア〜ル。」
「英語の言語構造があやつらをナンパに駆り立てるのでア〜ル。」
という言葉だったのだ。
というわけで、世界各国のさまざまな言語で
「今夜深夜まで、オレの部屋で、オレと一緒にレポートをやろうぜ」
をどう言うのか調べてみたいと思う。その文章における語順を考えるならば、それぞれの文化を示す何かがそこにはあるはずである。そして、さらに言語チャンピオン「ナンパ」編を実施してみたい、と私は思う。
もしも、何語でも構わないし、各種言語で「今夜深夜まで、オレの部屋で、オレと一緒にレポートをやろうぜ」をどう言うか、ご存知の方がいらっしゃったならば、教えて頂けたら幸いである。ぜひ、私(jun@hirax.net)まで連絡して欲しい。
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2000-06-07[n年前へ]
■毛髪力のガウスの法則     Tweet
ハゲの物理学 「第五の力」編
現代の物理理論では四つの力が取り扱われている。その「四つの力」を示してみると、次の
である。これら「四つの力」についての詳しい説明は今回は省きたい。詳しく知りたい方は、inofseekかなにかで、統一理論というキーワードででも調べると良い、と思う。きっと、詳しく説明したWEBがあることだろう。
ところで、これら「四つの力」に加えて、さらなる「第五の力」が測定されたという報告がされることがある。しかし、(少なくともこれまでは)それらはいずれも眉唾モノの実験ばかりであった。しかし、誤解されることを承知の上で、私も「第五の力」の提案をしてみたい、と思うのだ。
と書くと、鼻で笑う人がいるかもしれない。物理が大好きな人は私を小バカにするであろうし、物理を好きでない人はとたんに興味を失うであろう。しかし、そんな方々も少しばかり私の意見に耳を傾けるべきである。少なくとも、男性にとっては、この「第五の力」は重要な問題であるはずなのだ。いや、私は決して「理論物理=男性の領域」などと言うつもりはない。もうとうそんな考えはない。しかし、この私が提案する「第五の力」に限っては女性よりも男性にとって重要な「力」なのである。
私が提案する「第五の力」は、その名も「毛髪力」である。もう、おわかりのはずだ。これぞ、男性の人生をかけた大問題、「ハゲ」に関する問題なのである。「毛髪パワー」が「第五の力」なのである。
さて、そもそも今回「毛髪力」という「第五の力」に関する理論を提唱するにあたって、素晴らしき先達の研究があったことをここに書いておきたい。それはfreddie氏による「頭髪におけるキルヒホッフの法則」という素晴らしい研究報告である。「ボクテレビ」の2000/05/25に報告されている「物理と頭髪」の中にその詳細は記されている。
freddie氏は女性の視点から、女性のウィッグに関して、
そこで、僕は束ねられた髪の毛に関する基本法則をここに記したいと思います。
頭髪におけるキルヒホッフの法則:
「髪の毛を束ねる部分に頭皮側から入る髪の本数と毛先側へ出て行く髪の本数は同じ。」
と記している。私はこの「頭髪におけるキルヒホッフの法則」からインスピレーションを受けて、さらに男性の視点から理論を展開したい、と思うのである。
先の「頭髪におけるキルヒホッフの法則」では、「頭皮側から入る髪」とあっさり書かれているが、男性の場合「頭皮側の髪」がそもそも無い場合がある。そう、「ハゲ」である。こう、私が書くのは、「毛髪力」は私にとって、人ごとでないからだ。自慢ではないが、私の髪はストレートのサラサラである。と言うと、羨ましがる人もいるかもしれない。しかし、それは違う。女性ならともかく、男性の場合は違うのだ。そう、絶対に違うのだ。何しろ、ストレートのサラサラヘアーは「ハゲへの片道切符」なのである。「恋の片道切符」はロマンチックであるが、「ハゲの片道切符」はそうではない。断じて、違う。違うのだ。
そもそも何故、我々の「長い友達」であるはずの「髪」が消えてなくなるのだろうか?そして、さまざまな「ハゲ頭」は一体どのような理由で発生するのであろうか?これらの疑問について、明快に答えた例は未だかつてない。ましてや、それを物理学的に考察した例は未だない、と思う。そもそも、毛髪とは何であるか明快に答えられる人がいるだろうか?いや、いないはずだ。
しかし、私はその答えを今日ついに見つけたのである。それが、「毛髪力」なのだ。この「力」が全ての物理現象を決め、我々の人生の喜怒哀楽を支配しているのである。毛髪、すなわち、「髪の毛」は「毛髪力」により発生する物理現象だったのである。
例えば、電磁気力で言えば、基本をなす方程式はマックスウェルの方程式である。次に、マックスウェルの方程式の一部を積分形で示してみると、このようになる。
これは任意体積を包む閉曲面から出る電束は、その内部にある電荷量に等しい、というガウスの法則を示している。参考までに、
Kami!Home Page:ElectricField ( http://home.att.ne.jp/gold/kamikawa/electricfield/elefield.htm)
から、その様子をグラフィカルに示してみると、以下のようになる。中央の左右にある二つの電荷から伸びる電気力線の様子がよく判るだろう。
電荷から発っせられる電気力線
この画面を見れば、一目瞭然だと思う。次の絵との相似性を感じるはずなのだ。
この絵は頭皮から伸びる毛髪を示したものだ。電荷から伸びる電気力線と毛髪は実によく似ているものなのである。電磁気力と毛髪力は実によく似ているのだ。
ここで、先程の電磁気力と同じように、毛髪力に関するマックスウェルの方程式の一部を積分形で示すと、以下のようになる。
すなわち、これは「頭皮から生えてくる頭髪の総量は頭部内部の毛髪エネルギーの総和に等しい」、という毛髪力のガウスの法則が示されるのである。「頭髪の量」は「頭部内部の毛髪エネルギー」を考えることで、さまざまな取り扱いが可能なのである。頭皮から生える頭髪の量は「頭部内部の毛髪エネルギー」により、定まるのである。
さて、さらに話を進めれば、重力であればそれは「重力子 = graviton」の交換により作用する。また、電磁気力であれば、それは「光子= photon」の交換により作用する。私は「毛髪力」に関してもこのような説明がつけられるのではないか、と考えている。
「重力子、光子」、すなわち、graviton,photonの名前の由来からすれば、その作用子は「毛髪子= moukon」と考えるのが自然だろう。私は日本語における「毛根」という言葉はこの「毛髪力」の作用子「moukon」の訛ったものではないか、とすら考えているのである。言語学的にも、「毛髪力」の妥当性が裏付けられた、と言っても良いだろう。
さて、毛髪は大抵の場合時間の経過にしたがって、少なくなっていく。いや、端的に言えば「ハゲ」ていく。毛髪力が低下していくのである。これも、先程の毛髪力のガウスの法則から考えれば、頭部内部の毛髪エネルギーが低下していると考えるのが自然である。ここで、私は、「頭部内部の毛髪エネルギーが低下」毛髪子の減少によるものだと考えている。毛髪子は何らかの変化により、他の粒子に変化するのだろう、と私は推察しているのだ。
「たいていの場合、ハゲた頭は光り輝く」ということから推察するならば、「毛髪力」は「光」に変化すると考えるのが自然である。すなわち、毛髪子は光子に変化していくのではないか、と私は現在のところ想像しているのである。毛髪力と電磁気力は表裏一体のものなのである。
時間の経過にしたがって、毛髪量が少なくなっていく
この毛髪力の低下は頭部内部の毛髪エネルギーの低下により生じる
さらに、これは毛髪子の光子への変化によるものだ
今回は、「第五の力」について論じてみた。唐突な話で判りにくいかもしれないが、この「ハゲの物理学」は私の人生と共に、まだまだ続く予定である。これから、先話がどう進んでいくかは私にも判らない。それは、私にとって吉と出るか、凶と出るか不安なところだ。実際のところ、それは誰にも判らないだろう。「毛髪力」の研究は今始まったばかりなのである。
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平林 純(Jun Hirabayashi)
ムダサイエンティスト(他称)。著書は「論理的にプレゼンする技術 聴き手の記憶に残る話し方の極意 (サイエンス・アイ新書) 」など。


langs: ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
一色産うなぎの中でも特に美味しいアオテうなぎ
一色産うなぎの中でも、20匹に1匹しか、お目にかかれないウナギ。それが「幻のうなぎ」と言われる「アオテうなぎ」です。
この「アオテうなぎ」のみを厳選して取り扱っているのが、美食市の一色産アオテうなぎ蒲焼です。
実は、うなぎの生臭さを感じるのは、焼き方にも問題がある場合があるともいわれます。
ウナギの身は、コラーゲン含有量が多く硬い。それだけ火が通りにくいのです。ですから、じっくりと焼き上げる必要があります。そうでないと「生焼け」になって、生臭さの原因になるようです。
美食市のウナギ蒲焼は、白焼き(15分)、蒸し(20分)、蒲焼き(15分)と、1時間弱じっくり丁寧に焼き上げられます。
もともと一色産うなぎは生臭さがほとんどないうえに、最高級のアオテうなぎを厳選、そして時間をかけて丁寧に焼き上げる、そのため美食市のウナギ蒲焼は、生臭さが全くといっていいほど無いわけです。
実際、食べてみる分かりますが、全然、生臭さがありません!
ウナギの生臭さが苦手な妻は、スーパーのウナギを買ってきて 「うな丼」にして食べるときも、自分はほとんど食べません。ふた口くらい食べて、あとは「あげる」といって、私のどんぶりにウナギを入れます。
その妻が、ひと口食べて最初に言った言葉が「生臭くない!」。そして「コレ、美味しい!」と、ニコニコしながら全部食べてしまいました。
“いつものように、もらえるかな〜” と期待していたのですが…、残念。
美食市の一色産アオテうなぎ蒲焼なら、うなぎの生臭さが苦手な女性にも、美味しく食べられます。ゼッタイ、おすすめです。
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ここ数年話題になっている代表的なところでは「ふるさと納税」が上げられます。翌年の住民税も控除されますし、なにより謝礼として送られてくる商品の質の高さが魅力です。節税以上のお得感がありますね。また「確定申告」でもお金が戻ってくるケースも多く、きちんと申告することは節税になります。
その他にも、医療費が多くかかった時の「医療費控除」も申告を忘れないようにしましょう。「FXなどの投資」で損失が出た場合にも、申告することで儲かった時と相殺できます。法人であれば海外法人をする方法もあります。
逃れられない「住民税」も、海外渡航が長い場合は渡航中に登録を外すことで支払い義務が減らせる場合もあります。「相続税」も事前の申請で減額できたり、「社会保険料」も条件によっては減額可能です。
最近はわかりやすい書籍も充実
でもいざ勉強しようとしても、どこから手を付けていいか迷うもの。もっと税金の事を勉強しなきゃ!と思うなら、何か動かなけば始まりません。セミナーも一度参加した程度では、なかなか実践に結び付けるのは難しいですよね。
法人か個人かでも、かかる税金は異なりますので、いざ節税に取り組もうと思った時に意識するポイントは異なってきます。勉強して知識を増やすことが必要となりますが、税金の書籍は難解なものを選んでしまうと本当に理解できません。
でも最近は探せば、とても分かりやすくて簡単、何より堅苦しい言葉ではなくフランクな会話形式のやり取りの中で節税について説明されているタイプの解説本もあります。 こういったものを見つけた時にすぐに購入して積読にせずに勉強意欲のある時にすぐ読んでしまいましょう。
私が最初に読んだのも、このタイプのわかりやすいものでした。その時にわかったことたたくさんありました。
経費をガンガンのせましょう・ズバリ!これだけ満たせば経費と認められます・どの経費がどの科目に入るのか気にしないでいいんです・年末は手っ取り早く消耗品をまとめ買い!・節税のネタはスケジュール帳に隠れています?などなど、目からウロコでした。 そもそも節税ってあまり良い事のイメージが無かったしやり方が分からなかったのです。 その本を読んで「節税ってどんどんしていい事なんだな」ってとても背中を押された気がしました。
それからの私の場合は、ただレシートを計算するだけのやり方からいろんな事を変えました。 簡単な形式のものではありますが毎日帳簿をつけ、経費として扱えるものをくまなく抜き出し、収入に対して何割ぐらいの経費としての出費がちょうど良いか、どうしたら所得税・それに付随する税金をムダに多く払わず済むのかなどを考えながら日々努力を続けていきました。
セミナーに参加するのも有効
最近ではマンツーマンで対応してくれる税金の無料相談なども多く開催されています。セミナーのような大人数では小さな疑問はなかなか質問もできないですが、個人的に対応してもらえれば、自分の生活に関わる部分の知識だけを、無駄なく勉強することも可能です。
「節税が大切だから勉強が必要」とはいえ、目的は税金のエキスパートになることではありません。自分の生活に関わる部分だけに詳しくなれれば良いわけです。無駄な労力を使わずに賢く税金を減らしていくためには、どんなところで勉強すると実践で役立つかを選ぶことも大切ですね。
セミナーに何度も通うことで、知識の厚みを増していく方法もよいです。ですが例え最初はぼんやりしたものであっても、ある程度自分にどんな節税ができそうなのかを、あらかじめイメージで持っておいてから参加する方が、話の内容の理解もしやすいのでオススメです。
セミナーや無料相談などを利用するにしても、真っ白な状態で参加するのか、ある程度勉強してから参加するのかでも得るものはかなり変わります。やはり事前に数冊のわかりやすい書籍で勉強したり、たくさんの節税の事例を調べておくことは大切ですね。
そのためには、当サイトのようなまとめサイトで、情報を貯めることも有効です。
本当に税金というものは、こちらが何も動かずに得できることはほとんどありません。指定された期間にきちんと申告をすることで、お金が戻ったり税金が減額されたりするものばかりですので、しっかり勉強して減らせるものは減らしていきましょう。
自分で取り組むには、やはり実際に節税した人の、具体的な事例を数多く見ていくことが一番の近道です。他の人がどのような節税対策をしているのか、色々見てみましょう。


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text:
治療に対して医学の祖と言われるヒポクラテス*の二大訓戒「まず、傷つけるなかれ(Primum non nocere)」、「自然治癒力(Vis Medicatrix Naturae)を崇めよ」を地でいった結果と思われます。
(こども整体) 2012年8月29日 13:19 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
両親の合意を得てサヤちゃんの施術を開始する事になりましたが、九州まで度々は来れないので、その時は一泊してもらい、1回1時間の施術を、昼1番、晩の最後、翌朝1番と3回の集中施術を行いました。
次に来福したのは4週間後で、前回の施術後の症状の変化を聞いた処、学校でのプリントの読みがし易くなり、画数の多い漢字も判別出来る様になり、動いてる車のナンバーもサッと読めるようになった、更に頭痛も発作もその間なかったとの事でしたので施術効果ありと判断し、その時もやはり一泊して3回の集中施術をしました。
11月から関西地区の会員が増えたので、大阪に隔週ごと出張施術で、1回2時間の連続施術をすることにしました。
その後、サヤちゃんの4ヶ月後の脳波検査では起きている時の脳波に改善がみられ、8ヶ月続けた後、6月末の病院の検査では、寝ている時にも改善がみられ、あれほど乱れていた脳波は、終日殆ど異状は見つからず、最後に残った頭蓋骨の若干の制限が無くなれば完了という段階です、当初の予定の2年の約半分以下の経過し、大変早い回復と思っていましたが、普通は直り難い同学年の男の子が後から始めてのにすでに完治してしまい、そんな驚異的に早く改善した事例が2件続けて有りましたので、彼等が同時に取り組んでる水泳トレーニングやIMトレーニングと同時進行することで改善スピードが速められる可能性が期待されるのでご両親に奨めた処、早速水泳トレーニングに取り組んでみると言ってましたのでその効果がどう出るか楽しみです。
(こども整体) 2012年8月23日 11:33 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
世間には様々なトレーニングがあるが、もう一例を挙げると、由布院でIMトレーニングを主宰している馬場先生に呼ばれて、通っている子に頭蓋仙骨療法を施術したところ、ヨシ君という10才の男の子が、音の聞き分けに不具合が有ったのが音が聞き分けるようになり、聴覚障害によるLDが改善したものと思われます。
更にこの子は副鼻腔炎、偏頭痛、癇癪持ち等が有ったがいずれも改善して、頭蓋仙骨システムが正常になり、後は本人の自然治癒力で脳神経の接続不具合が改善されることが期待される状態になったので施術は完了しましたが、施術回数はケント君とほぼ同じでした。(湯布院の出張施術も隔週で、さらに1人都合が悪いと4週に1度の時も有った為、3月から7月まで施術結果)
二人に共通するのは、それまではトレーニング療法に加え頭蓋仙骨療法を取り入れた事により、ハード・ソフトの両面作戦に切り替えた結果、その相乗効果で良好な結果が得られた思われ、施術回数も大幅に短縮されたと思われます。
その理由は、世界No.1のヒーラーとアンドルー・ワイル博士が激賞しているロバート・フルフォード医師が発達障害児施設の治療に招かて週5回3ヶ月間施術した事あり、60回の施術が必要であった、この事の詳細はワイル博士の「癒す心、治る力」や、フルフォード医師の「いのちの輝き」でも紹介されているので参照して下さい。
ケント君とヨシ君の大幅に短縮された施術回数は私が世界No.1のフルフォードより腕が良い訳で無く、ソフト・ハードの両面作戦が功を奏した結果だと思えます、事実二人の施術をするまえの私の実績は、週1回の施術で2年は掛かると最初に言ってきましたので、2人の結果は私にとっても驚くべきことでした。
世間には様々なトレーニング療法があり、これに熱心に取り組んでいる親子が多数いますが、ソフトウエアーのみの訓練でも、それなりの効果は得られると思われますが、ハードウエアーの頭蓋仙骨療法の施術も同時並行して取り組むと、さらに相乗的な改善効果(1+1=2でなく3,4又はそれ以上10倍くらい)が期待出来ると思われ、今通っている子にも水泳等の運動を奨め始めている所です。
幼児・小学生はそれぞれに合った運動、赤ん坊のハイハイ、小学生以上の子には水泳等、なるべくなら子どもが喜んでする様な運動が望ましいので、ドーマン法のパターニング、ハイハイの効果を考えると、手と足を順番に動かし肩関節、股関節に適度な負荷を掛ける運動が望ましく、又子どもが喜び継続的にトレーニングが出来、又モチベーションを高める様な工夫が必要だと思います。
股関節の寛骨臼が大腿骨の負荷でまん丸な子は頭が良いと言われ、それには赤ちゃんの時に十分なハイハイをする必要があり、幼児にもハイハイ運動をさせる事は十分な理に適っています。
子どもが遊び感覚で出来る様な工夫、以前ダンボールでトンネルを部屋一杯に作り遊ばせているのを見た事があります、何とか子どもが喜ぶ遊び感覚で出来るのが理想的です。
この水泳訓練の話を、ある親御さん話した所、ノーベル物理学賞の小柴博士の実話を話してくれました、彼は子どもの時に小児麻痺で手足に麻痺が残っていたのですが、人より早く家を出て毎日小学校に歩いて通う内に足の麻痺が無くなったそうです。
この事と彼の頭の良さの因果関係は明確では有りませんが、健常者より足に負荷がかかる訓練を毎日したので、歩く事によって麻痺が無くなり、頭も良くなったのかもしれません。
いずれにしても、ハイハイ、Walking,Swimmingによる寛骨臼の丸さは頭の良さに密接に関係しているといわれていますので、水泳選手は皆賢いと言っている人もいましたが、私には水泳選手の知り合いがいませんので不確かな情報ですが、手足をスムーズ且つ均一に動かす訓練は発達障害児には有益と思われます。
特に害が無く、その上効果が期待でき事は試して見る価値があります。
さあロンドンオリンピックで個人メドレーでフェルプスに勝ったた高校生(名前は忘れましたが)を目標に水泳訓練を始めましょうーーーー  平泳ぎ、バタフライより背泳、クロール泳法の方の手足の動きが左右順繰りに動かすだけ効果あると思われますが、情報が少ないので全泳法訓練した方が無難ですが、しかし子どもは先ずバタ足から始めましょう。
(こども整体) 2012年8月17日 10:39 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
ケント君の施術は終わったが、その後お母さんから彼の近況を知らせる電話が時々掛ってきます。
その話では、1年前からお父さんの指導で水泳を始めたそうで、記録は中々伸びなかったそうですが、頭蓋仙骨療法の施術を受け始めてからドッジボールの上達とともに、急激に記録が伸びだし、それまで目標にしていた、大阪のあるスイミングクラブで7年間やってた子を追い抜き、その小学校で1番になり、今ではその子は「目標はケント君だ」と言ってるそうで、わずか3ヶ月、隔週の施術で発達障害児から目標とされ、クラスの皆から水泳に関して一目置かれる子どもに変身したそうです。
そのときケント君の水泳のトレーニング法及びコツを聞いたのでお知らせします。
先ず伏し浮きから始め、それが出来る様になってから、25mをビート板をもってバタ足だけで泳げる様になったのが3回目だそうです。
その時のポイントは、先ず第一に、腰が沈むと体が立って水の抵抗が大きいので、腰に浮き輪をつけ、抵抗を防いだ事にあるそうです。
これは今回のオリンピックの誰だっか忘れましたが、その選手が何故天才的に速いかの解説者の説明では、他の選手より腿の位置が水面に近い、つまり腰を浮かせ、オリンピックの天才選手と同じ状態を作るのが、その子にとって記録を縮め、やる気を出させる大切な条件だと思いました。
第二には、そのプールには大きな秒針のついた時計が有ったので、それを使い毎回タイムを計り、本人のやる気を出させる様にした事、 これは100マス計算でも、毎回計算完了の記録を計り本人のやる気・競争心を呼び起こす様にしていると聞いた事が有りますので、もっともなポイントだと思います。
以上のトレーニングが出来る様な、ビート板、腰浮き輪、タイムが測れる秒針つき時計等が備えられている室内プールが良く、それらのトレーニングを確実にやるには、一人だけで繰り返しやる事だそうです、皆と一緒にやるスイミング教室はお勧めでないそうですが、こんな事を書くと、スイミングスクールの方に怒られるかもしれませんが、わが子の事を考えれば、そんな事は言ってれませんので、上記3ポイントを参考に、特に暑い今夏休み中に、是非ともわが子に合ったトレーニング法を考え、その様なプールを探して、親子で一緒に始める事をお勧めします。
それからもう1点、ケント君がこの夏休みに、大阪でも有名な学習塾の夏期講習に通いたいと言い出したそうで、運動障害を克服しだしてから、国語の読みに不具合が無くなり、算数の点数もUPした事によるものと思われますが、頭蓋仙骨療法による視覚系の改善による失読症の改善か、又は破裂孔を通る脳神経の不具合が無くなり脳の血流量(この脳神経は脳に送られる血液の50%に関係しているとの研究結果が有ります)が増したせいか判かりませんが、脳神経のいずれかが改善して、LDに好影響を及ぼして、自分から学習塾の夏期講習に通いたいと言い出したと思われます。
いずれにしても、コンピュータに例えると頭蓋仙骨療法はCPU本体の故障を直すつまりハードウエアーの修理、水泳トレーニングはソフトウエアーのレベルUPに相当し、両者の相乗効果で発達障害が改善したものと思われます。
(こども整体) 2012年8月17日 09:59 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)
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text:
①県民に親しまれている
などを基準とし、以下18種類の魚を選定しました。
春/ マダイ、カツオ、アオリイカ(ミズイカ)、トビウオ
夏/ キビナゴ、トコブシ、マダコ、ウナギ
秋/ バショウカジキ、ツキヒガイ、サバ、カンパチ、アサヒガニ
冬/ ブリ、マイワシ、カサゴ(アラカブ)、イセエビ、クルマエビ
■ヘルシーフードとして■
たんぱく質、カルシウムが自慢。もちろん、塩分の心配もなし。今、注目のヘルシーフード。
さつま揚げには卵と肩を並べるほどたんぱく質がたっぷり。しかも魚のたんぱく質ですから、とっても良質です。
高たんぱく質の食品では、多少の塩分が含まれていても、高血圧の心配はないという実験結果が出ています。また、日本人に 不足しがちだといわれるカルシウムも特に豊富。
もうひとつ嬉しいことに、低カロリー、低脂肪。
日本では、戦後食生活が欧米化し、そのせいか成人病や肥満がいろいろ問題になっていますが、日本独特のヘルシーフード、 さつま揚げが大いに見直されています。
有村屋彼是(あれこれ)
さつま揚げができるまで
有村屋オンラインショップ
お問い合わせ フリーダイヤル0120-01-5711 ・月〜土曜 AM9:00~PM5:00 FAX.099-267-0888 ・24時間受付 メールはこちらから


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text:
Great American Cities 100 Years Ago - Not Just A Random Blog
Check out this collection of pictures of US cities taken almost 100 years ago!
Woodward Avenue, Detroit, Michigan, in 1917
The main street of Memphis, north of Avenue Gayoso, 1910.
Station “Louisville-Nashville”, Florida, in 1910.
Forsyth Street, Jacksonville, Florida, in 1910.
The beach in Atlantic City, 1915.
Grant Avenue after an earthquake in San Francisco in 1906.
Carts for transporting dairy Thompson, Washington, 1927.
Washington, DC, 1914.
Cadillac Square, Detroit, Michigan, 1916.
Ninth Street, Washington DC, 1915.
Main Street, Richmond, VA
Corner of Fifth Avenue and 42nd Street, New York, 1910.
Broad Street north of Spruce Street, Philadelphia, 1905.
View of Manhattan Bridge from Brooklyn in 1909.
Fire at 55th Street, New York, 1915.
Fifth Avenue, New York, 1913.
Wabash Avenue, Chicago, 1907.
The New York Public Library, New York, 1915.
Wall Street, New York, 1911.
Fifth Avenue, New York, 1913.
Manhattan, 1907.
The northern part of Fifth Avenue, New York, 1913.
City Hall – City Hall in New York.
Dexter Avenue and the Capitol, Montgomery, Alabama, in 1906.
Valnut Street, Cincinnati, Ohio, 1910.
Washington, DC, 1913.
Broadway and the building of “The Times”, New York, 1915.
Size of Government in Cincinnati, Ohio, in 1905.
Boston, MA, 1906.
New York, 1905.
Grand Central Station and Hotel, Manhattan, New York, 1903.
Treasury Building, Washington, DC, 1913.
Post Office, Brooklyn, New York, 1906.
Post details
Categories: Beautiful Photography
Tags: 100 years american century cities old
Published: 04/12/2013
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アメリカに留学して半年、日本にいた時とは比べものにならないくらい充実した日々を送っています。(日本にいたときは一言も喋らず家と大学を往復する...
今週の授業は全て終了!
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ついにルームメイトがきた
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私は今アメリカ、カリフォルニアの大学に留学しています。 学校の近くの寮に住んでいて、基本2人か3人部屋ですが、私は今2人部屋に一人でい...
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私は今アメリカの大学に留学しています。 冬学期もあと一か月で終わりです。 先日中間試験が終わり、あとは期末試験を残すだけです。 一つも...
2016/2/22 アメリカ留学
アメリカの大学に留学してもう少しで2ヵ月です。 早いですね。 最初の1ヵ月は履修登録とか寮の部屋とかですごい大変で悩みまくりまし...
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海外で生活していると、何かと25セント硬貨が必要になってきます。 特にコインランドリー! 洗濯機と乾燥機で2,3枚ずついるので、...
英語が全然聞き取れない!
2016/2/18 アメリカ留学
アメリカに留学して4ヵ月が過ぎた私ですが、いまだにリスニングが全くできません。 だいぶ自分の気持ちを伝えられるようにはなりましたが、相...
ほぷれく! レスタングル(大)
ほぷれく! レスタングル(大)
川の流れに身を任せる 全てを許し、受け入れる
思考を止めることは、別の領域に身を任せること
なんと、バイトが見つかった!
『引き寄せの法則』 199式メソッドと自分で作るアファメーションBGM に 人見知り大学生@ほぷれく より


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ご紹介しているホームステイの渡航先では、現地の家庭のほかにアパートやコンドミニアムさらにホテルなどの中から選択できます。
予算や滞在期間などによって、幅広く選択できるのです。
ですから、生きた英語の学習をして行く機会が増えてきて、現地生活を充分体感できる絶好のチャンスだと思いませんか。


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2013年7月号「名品誕生story」
四万十市がまだ中村と呼ばれていた頃から、地元民に親しまれている銘菓「泰作さん」。四万十市の和菓子屋が販売する地元スイーツにまつわる誕生ストーリーを紹介。
2013年6月号「名品誕生story」
「高知の土産品といえば『かんざし』」と、多くの人から愛されている高知の銘菓。誕生してから今年で51年目を迎えるが、今回はその歴史の一部をひも解いていきたい。
2013年5月号「名品誕生story」
数々のメディアでも取り上げられ、売れ行きが右肩上がりの大ヒット商品「ミレービスケット」。長い歴史の中でどのようにしてヒットにこぎつけたのか... 誕生秘話に迫る。
2013年4月号「名品誕生story」
馬路村、ひいては高知の顔といっても過言ではないゆずジュース。今でこそ全国にその名を轟かせるが、誕生に至るまで、さらにヒットするまでに数多くの紆余曲折があった。


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text:
『口腔内科医』は、これまでの外科的な治療ではなく、 虫歯や歯周病の原因となる細菌を除去して歯の脱落を予防したり、 睡眠時無呼吸症候群を内科的な方法で治療しようとするものです。 まだ一般的な呼び名ではありませんが、現在の歯学部の中では予防歯科に近いものでしょうか。 歯科には、『8020運動』というのがあります。 80歳になっても自分の歯を20本残し、健康な生活を送りましょうという運動です。 虫歯を治していては、これを達成することはできません。『口腔内科医』の役割は、ここにあるのだと思います。
削って詰めるのは進行した虫歯にとどめ、 初期の虫歯は歯垢を取り除いて細菌を減らすことで進行を食い止めるのが理想です。 しかし、現在の歯科の診療報酬制度は、削って詰める外科的な治療でないと収入に結びつかないようです。 歯科医が、『口腔内科医』としても十分に成り立つような診療報酬制度となり、 私たちも虫歯や歯周病にならないように、定期的なチェックを受けて、健康な歯を持ち続けるようにしたいものです。
ちなみに、虫歯の原因となるミュータンス菌は、親から赤ちゃんへの感染が原因なのだそうです。 3歳頃までに感染するので、感染を予防するためには、いくら赤ちゃんが可愛くても、 口移しで食べ物を与えたりしないのが大切です。 また、自分の子どもを虫歯にしたくなかったら、自分はもちろんですが、 家族全員が口の中のミュータンス菌をなくすように努力することが大事です。
そのためには、「歯磨き」が必要です。歯磨きは、生まれて最初に身に付ける健康を守る基本行動です。 歯磨きを単なる生活習慣とせず、 自分の健康を守るための保健行動なのだと認識することが大事ではないかと思います。 歯磨きをして、自分の健康を守るという意識を、子どものうちから身につけることで、 大人になった時の、高血圧症、糖尿病、高脂血症など生活習慣病に対する認識に結び付けられないかと 最近考えています。
あまり難しいことを考えずに、まずは、自分の歯をできるだけ長持ちさせるために、 歯科医院を受診してチェックしてもらいましょう。 そして、虫歯の早期発見と、歯垢や歯石が溜まらないようにするためには、 少なくとも年に1回は歯科医院を受診しましょう。 私は、今年から年に1回は友人の歯科医院を受診することに決め、先日チェックを受けてきました。


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*シンプルなポテトサラダのレシピですが、具をコーンや枝豆、卵、ミックスビーンズ、さらし玉ねぎ、ソーセージなど冷蔵庫にあるものでアレンジしてください。
*調味についてはレシピの他に、プレーンヨーグルトやレモン汁、牛乳、粒マスタードなど各々試してみると良いでしょう。
じゃがいもにはビタミンCが多く含まれ、その含有量はりんごの約9倍。「大地のりんご」と呼ばれるほど豊富です。また、じゃがいもなどいも類に含まれるビタミンCはでんぷん粒に包み込まれているため流出しにくく、加熱をしても壊れにくいのが特徴です。今回のように皮付きのまま水から茹でることで、さらにビタミンCが壊れたり流出するのを防ぐことができます。このビタミンCには抗酸化作用があるため、老化防止に役立つほか、美肌効果も期待できます。
そのほか、体内の余分なナトリウムの排出を促し、高血圧の改善に役立つカリウムや、皮膚や髪を健康に保つビタミンB群もバランスよく含まれます。
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◇さつま揚げとたけのこの煮物◇
さつま揚げの旨味を野菜にたっぷり含ませたおでん風の煮物。ヘルシーかつボリュームのある一品です。  (4人分〜) さつま揚げ...
◇冷や奴ねぎ香味ソース◇
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もう一つのグループには「良くできたね。頑張ったんだね。」と、努力を評価するコメントをしました。
その後、「次は新しい問題を解きたい?それとも、もう一度同じ問題を解きたい?」と、どちらの問題を解きたいのか、生徒たちに選んでもらいました。
すると、能力を評価した生徒たちのほとんどがもう一度同じ問題を選び、努力を評価した生徒たちのほとんどが、新しい問題を選んだのです。
これは、どういうことでしょうか。
この実験をした心理学者のドゥエック教授によると、頭の良さを褒められた生徒は「前よりも成績が悪かったら、自分の能力を疑われるかもしれない」と失敗を恐れてしまうのに対して、努力を評価された生徒は、難しい問題を、新しい学びのチャンスと捉えている傾向が見られたとのことです。
「頭がいいね」「優秀だね」という言葉をもらった瞬間は嬉しくても、その言葉が子どもにとってプレッシャーとなってしまうようです。
言葉の使い方は、難しいですね・・・。たった一言の違いが、子どもにとって足枷になることもあれば、意欲的な行動や向上心につながることもあるのです。
以上のことからも、褒める時は「結果や能力ではなく、頑張りや努力を褒める」というポイントを、抑えて褒めてあげましょう。
具体的に褒めることで、子どもとの信頼関係を築ける
褒める上でもう一つ大切なポイントがあります。それは「具体的に褒める」ことです。
作った料理を「おいしい!」と褒められたら、嬉しいですよね。
「おいしい」の言葉のほかに、「旬のものが食べられて嬉しい」「このソースの味が好み」と、具体的な感想を言われたら、「味わって食べてくれたんだ」「こだわったところをわかってくれて嬉しい」と思われるのではないでしょうか。
ただ「おいしい」と言われるよりも、具体的な言葉を言われたほうが、なんだか信憑性を感じませんか?こだわった点に気づいてもらえたら、手間暇をかけて作った甲斐もあります。
子どもを褒める時も同じで、「頑張ったね!」「すごいね!」の言葉に加えて、どんなところが良かったのか具体的に伝えてあげてください。
実は、この「具体的に伝える」ということが、子どもとの信頼関係を育む上でもポイントとなります。
先ほどの料理の例からもわかるように、具体的な感想を伝えることで、この人はちゃんと自分と向き合ってくれている、少なくとも適当に言っているわけではなさそうだな、という風に感じます。
子どもに対しても、どんなところが良かったのかを、具体的に伝えてあげることで、「この人は、自分のことをちゃんと見てくれていたんだ。」と、信頼してお父さん、お母さんの言葉を聞くことができます。
逆に、何に対して褒めているのか分からない伝え方は、「自分のことを見てくれていない。適当に言っているだけだ。」と見透かされてしまい、不信感を抱かせてしまいます。
例えば、「今日は、偉かったね。」では、どんなところを褒めているのか、分かりにくいですよね。
抽象的な褒め方は、「頑張っても、見てくれない」と思わせてしまい、モチベーションの低下につながってしまいます。
もし、子どもが描いた絵を見せてくれたとしたら「上手に描けてるね!」という言葉にプラスして、「ここの色の使い方がいいね!」「丁寧にはみ出さずに塗れているね」「前よりも上手になっているね」など、どんなところが良いと思ったのか伝えてあげられると良いでしょう。
褒め方が分からない場合は、どうすればいい?
どんなところを褒めればいいのか分からない時は、子どもに質問を投げてみましょう。
例えば、子どもが描いた絵を持ってきたとします。
「ワンちゃん可愛く描けているね。ワンちゃんが好きなの?」
「ここの線は、何を描いているの?」
「どの部分が、お気に入り?」
など、いろいろな角度から質問してあげてください。
はい・いいえで答えられる質問も良いですが、できれば、自由回答できるような質問を投げてみると、なお良いと思います。
幼児期は、自我が芽生えはじめる時期なので、「見て!聞いて!」と、自己表現や意思表示をしたがります。
質問に答えることで、自分を見てほしいという欲求が満たされるので、子どもは喜んで答えてくれるはずです。
そうすると、子どもが頑張ったところや、こだわったところが見えてくるので、褒め言葉がスムーズに出てくると思います。
伸ばしてあげたいところを褒める
子どもの長所は、お父さん、お母さんが一番よく知っていると思います。
「頑張り屋さん」「お友だちに優しくできる」「よく気がつく」「我慢強い」など、子どもの良い所が見えたら褒めてあげましょう。
なので、日頃から子どもの伸ばしてあげたいなと思う所を見つける癖をつけておくと良いと思います。
また、成長するにつれて得意・不得意がはっきりしてくると思いますので、得意なことをもっと好きになれるような声かけをしてあげてください。
やってはいけない褒め方は「比較褒め」
「○○ちゃんよりも、上手にできたね」「○○くんよりも、早いね」など、周りとの比較で褒めるのはNGです。
比較して褒めてしまうと、周りと比較したり優劣をつける癖が、子ども自身についてしまいます。
子どもが成長するペースは、十人十色、それぞれの個性が出るものなので、誰かと比べたところで意味がありません。
昔の自分と比べたら成長しているのに、それを認められず、自己肯定感が下がってしまう可能性があります。
誰かと比較するよりも、「以前と比べてどうか」という視点で褒めてあげましょう。そのほうが、ぐっとと子どものやる気がアップします。
お父さん、お母さんの無理のない範囲で、正しい褒め方の実践を
今回の記事の内容をまとめると、
●結果だけではなく、努力の過程や頑張りを褒める。
●褒める時は、具体的に!(ふわっと褒めは、子どもの不信につながります)
●どう褒めれば良いか分からない場合は、子どもに質問をなげる
●NGな褒め方は、他人と比較して褒めること
褒め方一つで、子どもの性格にも影響がでることがわかりました。※「褒める時は「頭がいいね」よりも「頑張ったね」」参照ください。
正しく褒めて、子どもとの揺るぎない信頼関係を築いていきましょう。
とはいえ、忙しい時に「ねえねえ、見て〜!」と言われると、対応がおざなりになってしまうこともありますよね。
慌ただしい毎日の中で、お父さん、お母さんの心身の負担になることもあるはずです。
なので、お父さん、お母さんが子どもとしっかり向き合えるタイミングで、実践していただければと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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金融機関が納得する新規事業売上予測の立て方とは | Takanori Matsumoto Official Website
新規事業売上予測の立て方6ステップ
この章では、新規事業売上予測の立て方を、6ステップにわけて解説していきます。
ステップ1:売上予測の算出方法を選択する
ステップ2:予測期間を決める
ステップ3:業種や地域差を加味して算出方法を決定
ステップ4:必要なデータの収集
ステップ5:損益分岐点と売上予測を実際に計算
ステップ6:売上予測に即した融資金額の算定
それでは、ひとつずつ見ていきましょう。
ステップ1:売上予測の算出方法を選択する
売上予測には、大きく2つの方法があります。
トップダウン:市場規模と自社のシェア率から計算する方法
ボトムアップ:顧客の動向を考慮して計算する方法
既存データのない新規事業では、トップダウンのほうが計算は楽です。しかし、市場規模やシェア率データを用いた数値は、どうしても仮定の要素が強くなります。
一方ボトムアップは、業界における既存顧客の動きをもとに予測を立てる方法で、データさえ集まればより精度の高い予測が可能です。
理想としては、トップダウンとボトムダウンを両方おこない、中間点のデータを採用する方法でしょう。そうすれば、大きなズレの起きにくい予測を立てられるはずです。
なお、具体的な計算方法については、業界によって大きく異るため、のちほど詳しく解説します。
ステップ2:予測期間を決める
予測の算出方法を決めたら、次は予測期間を決めます。
予測期間に決まりはありませんが、最低限金融機関が求める期間をカバーしていないと、金融機関が正確に評価できません。そうなれば、融資の確率が下がってしまいますので、予測期間は必要な期間分をきちんと明示できるようにしてください。
一般的に、3年間の年次売上と初年度の月次売上は、最低限必要です。また、返済計画は売上計画がベースになるため、売上計画も返済年数分を作成する必要があるでしょう。(長期計画は概算でOK)
この辺は、ざっくばらんに融資担当者へ相談してみるのが、確実かもしれませんね。
ステップ3:業種や地域差を加味して算出方法を決定
前述のとおり、売上予測の具体的な計算式は、業界によって異なります。ここでは、いくつか代表的な計算式をまとめておくので、自社の新規事業に応じた計算式を使ってください。
■ 小売業(店舗販売の場合)
1㎡(1坪)当たりの売上高 × 売り場面積
■ 製造業・運送業など
設備の生産能力 × 設備数
■ 自動車販売業・化粧品販売業など
従業員1人当たりの売上高 × 従業員数
■ 飲食店・理容業など
客単価 × 席数 × 回転数
なお、「1㎡(1坪)当たりの売上高」のような具体的なデータは、日本政策金融公庫の「小企業の経営指標」が参考になります。業種ごとにこまかくデータわけされていますので、ぜひ活用していきましょう。
※参考:創業の手引、創業のポイント集|日本政策金融公庫
ステップ4:必要なデータの収集
ここまできたら、今度は必要なデータの収集に入ります。ただし、新規事業には、自社内に既存データが一切ないので、よそから以下のようなデータを集めなくてはなりません。
競合企業の売上等データ
現場での実地調査の結果
基本は、業界平均値や競合企業のデータですが、それだけだと実際の数値とズレが生じやすくなります。自社独自のデータで予測の精度を上げるためにも、必ずアンケートや実地調査をおこなってください。
また、自社でリサーチをしていると、金融機関からも評価が高くなります。大変であれば、調査会社などをじょうずに活用して、できるだけこまかくリサーチしていきましょう。
ステップ5:売上予測を実際に計算
データが揃ったら、いよいよ実際に計算をしていきましょう。たとえば、理容業の場合なら、計算は以下のようになります。
客単価:4,000円 / 月間25日稼働
売上予測 = 4,000円 × 3席 × 4回転 × 25日 = 120万円 / 月
月次売上さえわかれば、あとはそれを基準に必要な年数で計算すればOKです。ただし、複数年次の予測を立てる際には、売上の成長率も加味しなければなりません。
一般的に新規事業の場合、この成長率を過剰に見込む傾向があるため、実現性の乏しい計画になりがちです。信憑性の薄い売上予測と思われないように、あくまでも適正な成長率を採用してください。
ステップ6:売上予測に即した融資金額の算定
売上予測からさまざまな経費を引き、きちんとした返済計画を作成したからといって、必ずしもその金額の融資が受けられるとは限りません。
融資の実行には、売上予測よりも、ある意味「自己資金の有無」のほうが影響は大きいです。あくまでも経験則ですが、実際には自己資金の3倍が融資の限度額だと感じています。
とはいえ、以下のような条件が揃っていれば、自己資金が少なくても、1,000万円クラスの融資だって不可能ではありません。
根拠にもとづいた売上予測
市場性のある優れた商品力
経営者が自分できちんと説明できるプレゼン力
十分な自己資金(保証人・担保設定した場合はなくても可)
いずれにせよ、融資希望額と実際の融資可能額には、大きな開きがあるものです。できるだけ高額な融資を受けたいのなら、融資に精通している専門家のアドバイスを受けるようにしてください。結果がまるで変わってくるはずです。
◆日本政策金融公庫の融資に関する記事は、こちらでも読めます
新規事業の資金調達は、日本政策金融公庫を徹底的に利用しよう
金融機関はココを見ている!説得力のある売上予測のポイント
新規事業売上予測の立て方6ステップを理解してもらったところで、今度は説得力のある売上予測のポイントを紹介していきます。紹介するのは、以下の4点です。
根拠となるデータがきちんと揃っているか
まずは1年を目安に黒字化を目指す
小さくてもいいので、なにか実績を用意しておく
どのポイントも、金融機関はしっかりとチェックしています。どの項目も抜けのないように、しっかりと検討していきましょう。
根拠となるデータがきちんと揃っているか
金融機関の融資担当者は、それこそ毎日何件もの融資申請を見ています。なので、申請者のつくった資料が、きちんとしたデータにもとづいているかどうかは、すぐに見破ってしまうでしょう。
ということで、事業計画書をつくる前に、根拠となるデータは必ず揃えてください。
なかでも、アンケート調査や店舗周辺での聞き取り調査の結果は、あなたの企業だけがもつオリジナルデータです。前述のとおり、金融機関は、その辺に転がっているデータをそれらしく加工した資料にうんざりしています。
反面、こういった1次情報がきちんと反映されている計画書があれば、金融機関は非常に高く評価してくれます。
売上予測を立てたら、経費なども想定して、損益分岐点もしっかりと算出していくと思います。ここでは詳しく解説しませんが、一般的に損益分岐点比率(売上高と損益分岐点の乖離度)は、80%以下であればかなり優良だとされています。
90%以下であればとりあえず安全圏、60%以下なら超のつく優良企業です。(実際に60%を下回る企業はめったにありませんけど)
逆に、90%を超えるようなら、かなり危険領域に入っているといえます。もちろん、金融機関は、この乖離度を見てきますので、最悪でも10%以上の乖離度(比率90%以下)を出せるようにしっかりと整合性のある売上予測を立ててください。
まずは1年を目安に黒字化を目指す
新規事業をどのくらいの期間で黒字化させるか、これは経営者によって大きく判断の異なるところです。
一般的には、3年をひとつの目安として、計画を立てるケースが多いと思います。3年から5年の事業計画であれば、金融機関からクレームが出ることもないでしょう。
ただし実際には、できるだけ1年以内の黒字化を目指すべきです。なぜならば、黒字までの厳しい時期が長引くほど、資金が枯渇して倒産する確率が高くなるからです。
いったん新規事業がスタートすれば、いくら途中で苦しくなっても、もう基本的に融資は受けられません。黒字化するまでは基本的に融資からの持ち出しになるわけで、こういう不健全な状態は、できるだけ速く解消しなければなりません。
金融機関へ提出する目標設定とは別に、ぜひ1年間での黒字化に挑戦してみてください。かりに達成できなくても、経営が大きく上向くのは間違いありません。コロナウイルスの影響で現実は厳しいかもしれませんが、ぜひ目標は大きく設定していきましょう。
小さくてもいいので、なにか実績を用意しておく
金融機関は、実績を非常に重視します。新規事業ですから、実際に売上を提示するのはムリとしても、アンケート調査や店舗周辺での聞き取り調査など、実績はいくらでもつくれるものです。
実際の結果よりも、手間をかけてこういった独自の調査をおこなう姿勢が、金融機関への信用につながります。信頼も資金もない私たち中小企業は、ぜひこういった実績づくりを心がけていきましょう。
◆融資における実績の有効性に関する記事は、こちらでも読めます
これだけは押さえておきたい!新規事業計画作成4つのポイントとは
冒頭でもお話ししたように、満足のいく金額の融資を受けるには、精度の高い売上予測が必要です。
しかし新規事業では、過去の実績がない状態で売上を設定しなければなりません。そのためには、きちんとした段階を経て、入念に売上予測をする必要があります。
今回紹介した内容を参考に売上予測をおこなえば、少なくとも金融機関からマイナス査定をされることはありません。ぜひ、試行錯誤しながら、より精度の高い売上予測をおこなってください。
なお、どうしても売上予測に自信のないかたは、まずは私どもの無料Webセミナーを受けてみてはいかがでしょうか。きっと、精度の高い売上予測をつくるための、大きな気づきが得られるはずです。
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700円払い入館すれば、三渓記念館は無料で見ることができます。
正門を出てすぐのところに蓮池 があります。
蓮の花の時期ではないので大きな葉だけが日差しの方向を向いていました。
三溪園内に何ヶ所も設置されてる藤棚、イスも置かれているのでくつろげる場所になっています。
大池、に集まる生き物達を眺めながらベンチに座って読書してる人もいました。
パンを持ち込み鯉にエサやりしながら、遊ぶ子ども達もいたりします。
綺麗な和服の衣装を着て、結婚の写真撮影をしてる人達もいました。
行ったのが休日だったからか3組も見かけました。
ところどころに歩いていると咲いている、彼岸花、真っ赤な花が美しいです。
秋と行ったらすすきですね。
すすきには厄除けの効果があると言われていて、昔からお供え物とかにされていたりもしますね。
レンガ作りのボイラー室の跡地、下はコケや草が生えていて良い感じにレトロな雰囲気が出ていました。
木彫りの彫刻がされた天女の木門、細かく綺麗に彫られているものだから、つい見とれてしまいました。
歴史を感じさせる日本建築物、茶室、三溪園内は広く、三渓記念館内までじっくり見ると1日過ごすことができると思います。
ただ風景を眺めてのんびり過ごすのもまた贅沢な時間になると思います。
外で飲食でき、休憩できる茶屋などもあるし、そこで休むのもまた味が有りよい思い出になるのではないかと思います。
令和の現代まで、三溪園がこうして美しく見れているの現代でも三溪園を維持するために努力してる人達あってこそのものなんだと感動することもできます。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja en ja ja ja ja

text:
「私の森.jp」という名称には、日本の森が抱える問題を「私(わたくし)」に引き寄せて身近に感じたい。そして、私たちのように街で暮らす一人ひとりが「あそこは私の森」とココロに決めた「行きつけの森」を見つけて欲しいという願いがこめられています。
このサイトは2008年3月に枝廣淳子さんの呼びかけに応えて立ち上がった、森の情報ポータルサイトです。2011年よりは有限会社グラム・デザインと、森への想いを共にするクリエイター仲間のボランティア・ワークによって、運営されています。
[ 編集長 ] 赤池 円(あかいけ まどか)
クリエイティブ・ディレクター(有限会社グラム・デザイン 代表)
NPO法人 森づくりフォーラム 理事
2008年、枝廣 淳子さんの呼びかけに応えて「私の森.jp」を立ち上げ、以来編集長を務める。しだいに森への想いがつのり、2011年からは事務局とも引き継いで自主運営へ。プロボノ仲間とグラム・デザインに支えられ現在に至る。
本業はウェブサイトの企画・制作。主に企業サイトの制作・運営を手がけながら、環境・森林・教育分野で活動する事業のサイト制作・広報活動を支援している。
2016年より "森を祝う「みんなの夏至祭」"を開催。山と街をつなぎ、室内で行う森林浴の魅力を広めるべく、少しずつ普及宣伝活動を拡大中。
[ 運営事務局・編集部 STAFF ]
小森 洋昌・森居 由利子・杉田 直子・斉藤 貴志(グラム・デザイン)
高階 經啓・大和田 瑞穂(LENZ)
枝廣 淳子(えだひろじゅんこ)
大学院大学至善館教授、幸せ経済社会研究所所長、環境ジャーナリスト 東京大学大学院教育心理学専攻修士課程修了。環境・エネルギー問題に関する講演、執筆、CSRコンサルティングや異業種勉強会等の活動を通じて、地球環境の現状や国内外の動き、新しい経済や社会のあり方、幸福度、レジリエンス(しなやかな強さ)を高めるための考え方や事例を伝え、変化の担い手を育む。東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会 街づくり・持続可能性委員会委員、経済産業大臣主催 エネルギー情勢懇談会メンバー。
主な著訳書に、『不都合な真実』『レジリエンスとは何か-何があっても折れないこころ、暮らし、地域、社会をつくる』『世界はシステムで動く』『朝2時起きで,なんでもできる!』『不都合な真実2』『地元経済を創りなおす-分析・診断・対策』ほか多数。


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text:
成長とIQの発達を促し、免疫システムを強化します。
初めの6ヶ月は母乳以外の補足が不要なので、その分の栄養と水が節約されます。
これらは、よく聞くことでもあるのでご存知の方も多いかと思います。そして、今回追加で書かれているのが地球環境にとっての母乳育児のメリットです。(私も勉強になりました!)
ゴミと二酸化炭素による地球環境の負担がありません。
地球資源の消費がありません(それに対し人工的な乳幼児の栄養には膨大な資源が必要です)。
冷蔵保存・輸送・マーケティング・人件・包装・生産・ゴミの処理・哺乳瓶と人工乳首に対するコストがかかりません。
すごいですよね。なんと1年間の授乳を通してCO2eは130kg、牛乳は230リットル、そしてお金としては1000ユーロの節約になるんだそうです!
そんな素晴らしい母乳育児はママの頑張りがなければ実現できません。
パートナーのみなさん、そんなママたちを賞賛し感謝の気持ちを伝えられていますか?母乳育児は女性にしかできないことですが、母乳育児をしやすい環境を整え精神的支えをすることで、間接的に男性のみなさんも母乳育児に参加できます。実は日本人の母乳育児はドイツと比べるとものすごく高いんです。なので母乳育児をされていることを当たり前のこととは思わず、こんなにも素晴らしいことなのだと誰もが思える世の中になってほしいです。
もちろん中には様々な理由で途中から混合授乳や完全ミルクに切り替えられた方もいると思います。そこで母乳育児に失敗したとは絶対に思わないでくださいね。例えほんの少しでも母乳を赤ちゃんにあげられたら、それは立派な母乳育児です。母子それぞれ、母親からはその子に合った母乳が生産されるので、あなたが行った母乳育児は他のママには絶対できない偉業なのです。そしてそれが、地球環境にまで影響を与えているなんて本当に素晴らしいことだと思います。
結果はすぐに目に見えるものばかりではありませんが、確実に影響はあります。こうして頑張られているみなさんにエールと感謝の気持ちを送ります♡
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja

text:
初心者なのに、きゅうり農家を初めてまだ半年の百姓・しなやんが、今度は名古屋に【和食店】をオープンする。
その一部始終をドキュメンタリーとして発信する。
昨夜、何が撮れるかわからなかったけれども、撮りに行って本当に良かった。一体、この人はどこまでブレーキを踏まずに爆速するのだろうか。
今回の映像は話が中心なので、まずは【文字起こし】から始めることにする。
そして、物語のキーワードである【理想と現実】(お金・年齢 or 本当はやりたいこと)を軸にして創ろうと思う。
自分が手を掛けて生み出すものには妥協しません。仕事なのか遊びなのかは全く関係が無く心が動いたものへは全身全霊をぶつける。それが関わる人への敬意、それを受け取る人への姿勢であり価値が最大化されると知っているから。目的が見えたら理想を全力で獲りに行く。それが本気。 #今日もしなやかに
— しなやん / 百姓🥒 (@shinayan_way) January 11, 2018
それにしても、この人はブレない。
自分自身がどんなにどん底の状態だったとしても、沸き起こってくる自信。他者に対する敬意。最後までやり遂げる信念。
ぼくも、今、それが【仕事】だったとしても、心が一ミリも動かないものはやりたくないし、【遊び】でも鳥肌が立ったら全身全霊でやり切ろうと思っている。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en

text:
・各宗派の伝統、教え、儀式を身につけ、そこに、現代に生まれた新しい知識、技術などのノウハウを習得することで、現代の世の中に、より望まれる仏教者が生まれ、ひいては現代の仏道が生まれていくのではないか。
ホ)森本公穣師(華厳宗大本山東大寺執事)
・東日本大震災が発生した時、二月堂での修二会(お水取り)の法要で参籠しており、すぐには大震災のことを知らなかった。
・東大寺の大仏および大仏殿を江戸時代に再建した公慶上人は13歳の時に得度し、雨に濡れる大仏を見て、大仏と大仏殿の再建を誓った。そして20歳の時、お水取りで参籠していた二月堂が炎上してしまう。(大仏と大仏殿再建への思いはさらに深まった)
・若い時に衝撃的な出来事に会うと、人生に大きく影響する。
・良い意味で影響を感じられるよう、東大寺学園高等学校の学生と教員・保護者で被災地に行き、ボランティア活動を継続的に実施している。
落慶法要のすぐ後に、食堂で仏教の国際シンポジウムを開催したことは、素晴らしいことだと思います。「物で栄えて、心で滅ぶ」ことがないようにというのが、薬師寺の伽藍復興に多大の貢献をした高田好胤和上のよく話していたことですが、それを地で行っています。
薬師寺の村上太胤・現管主は、食堂を報道陣に公開した時にこう話していました。「いろんな人達に仏法を学んでいただくために、このお堂は門戸を開放していきたい」
伽藍復興が心の復興に繋がっていくことを心から願っています。
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langs: ja en en ja en en en ja en ja en en en ja zh ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ceb ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja de en el hu en en en en el en

text:
私にそうさせるものは何か。それは〔・・・〕われわれ全員の潜在意識に、心のなかの出来事を夢の像のなかで表現させようとするものにほかなりません。私に言わせれば、ポエジーや芸術とはそもそも外部の像を内部の像に、内部の像を外部の像に変えることなのです(ところでこれは、どんな文化でも当然のことだったわけですが)。だから、ファンタジーという表現形式が思い浮かぶのです。私の考えでは、そういう「ポエジー化」(ノヴァーリス)だけが世界を、人間が住めるものにしてくれるのです。
(参考:岩波書店「「はてしない物語」事典―ミヒャエル・エンデのファンタージェン  」ローマン&パトリック・ホッケ編者、丘沢静也、荻原耕平訳)
ドイツ語の「メルヘン」は、語源的には「小さな海」という意味をもっているのだそうです。
海・・・。その言葉だけで、想像力をかき立てられます。美しいだけじゃなく、そこには大きな力が、破壊する力と創造する力が共存している。その境目はわからない。すべてが循環し、大きな円を描いている・・・。
英語では「ファンタジー」という言葉があります。
「ファンタジーはFの代りにPhで始まることもあるけれど」、おばさまは軽くせき払いをして答える。「ギリシャ語のファンタジアphantasia、語義は「目に見えるようにすること」に由来するのよ」。おばさまはファンタジアが、「目に見えるようにする」あるいは後期のギリシャ語では「想像する、ヴィジョンを抱く」という意味の動詞phantasein、そして「見せる」という意味の動詞phaineinと関係があることを説明する。続けておばさまは、英語の「ファンタジー」という言葉が最も初期にどのような意味を持っていたか、かいつまんで教えてくれる。外観、幻、感覚的知覚の精神的プロセス、想像力、誤った観念、奇想、気まぐれ。
そういうわけで、「ファンタジー」という言葉は曖昧なまま、偽のもの、ばかげたもの、人を欺くもの、言わば精神の浅瀬と、精神の現実を結ぶ深いつながりと中間に立ち尽くしているのである。二つの領域にまたがる敷居の上で、この言葉は時にはあちらを向き、仮面と衣装を着け、軽佻浮薄な逃避主義者になる。しかしまた別の時にはぐるりとこちらを向き、わたしたちに天使の顔、明るく誠実な使者の顔、目覚めたユリゼン〔ウィリアム・ブレイクの予言書中の人物〕の顔をかいま見せるにである。
(参考:岩波現代文庫「ファンタジーと言葉  」アーシュラ・K・ル=グウィン著、青木由紀子訳)
私たちは、この世界で一体何を見ているのだろう・・・。目を閉じたとき、そこに感じる世界は、はたして・・・。
外側の世界を知らなければ、物語は書けません。ただ無知を知るだけです。そして、内側の世界を知らなければ、外側の世界を見ることはできません。ただ盲目になるだけです。
物語の世界は、目に見えない、耳に聞こえない、手で触れられない世界です。でも、それがまったく嘘のことや現実逃避の産物というのではありません。現実をしっかり見ているからこそ書けるのです。
天文学や気象学、騎士道にサバイバル術を学ぶことだってできます。そして、私たちの心のこと、力の本当の使い方、世界の秘密についても・・・。
別の次元で、私たちはその世界を見ることができるし、聞くことができるし、触れることができます。物語の世界は、確かに“ここ”にあるからです。
でも、“現実”ではありません。物語ることによって“本当の現実”を見せてくれるものです。木を見上げても、そこにチェシャ猫はいません。お気おつけください。
最後は、やはりこの詩で締めたいと思います。
もはや数や図形が被造物の手がかりではなくなり、
歌い、接吻する人が学識者より多くを知るとき、
世界が自由な生へ、次いで世界へ帰還するとき、
そしてふたたび、光と影が真の光明へと結ばれるとき、
人がおとぎ話や詩に真の世界の物語を見いだすとき、
そのとき、ひとことの神秘な言葉のまえに、
まちがったものすべてが消え去る。
※ノヴァーリス「青い花」の中の詩
(参考:岩波書店「エンデのメモ箱  」ミヒャエル・エンデ著、田村都志夫訳)
子供たちに読み聞かせをする方へ
力をくれた物語の世界(1)
芸術家の所在、世界の境界が無くなるとき
カテゴリー: アトリエからの報告 | タグ: 物語ることについて | 投稿日: 2020-12-15 | 投稿者: kozue
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