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3段階の介護実習に行った施設に就職し、介護福祉士として働いています。
私の勤務しているユニットには9名の高齢者が入居されています。日々介護をしていると、自分の知識が足りないことに気づかされます。もっと知っていたら、もっとわかったらと思うことがたくさんあります。どのように援助するのが入居者にとって一番いいのかわからず迷うことがあり、そのような時はユニット内の職員はもちろん、他のユニットの職員にも相談をして、みんなで話し合っています。今後は他職種との連携にも力を入れ、チームとして入居者の介護について考え、実践していきたいと思っています。
大変なこともありますが、入居者から「ありがとう」と言っていただけるのが一番うれしいです。私はその言葉で支えられている気がします。
入居者からの言葉のほか、友達の存在も大きな支えです。ご飯を食べに行ったり、遊びに行ったり、一緒に過ごすことで気持ちがリフレッシュします。
そして時々、奈良佐保短期大学に帰ってきます。仕事で悩んだことを先生に聞いてもらったりします。話をしていると学生時代に戻った気がして、時間があっという間に過ぎています。
これからも入居者の望んでいることを考えながら、日々の介護を頑張っていきたいと思います。
こんな感じで仕事しています。
気持ちよく入浴していただいて、一緒にリビングへ戻り、落ち着いて水分補給まで責任ある介護に努めます。高齢になると喉の渇きをあまり感じなくなることは学校で学んだのですが、本当にそうなんです。脱水傾向にならないようにいつも気をつけています。お茶を飲み干した利用者のすっきりの笑顔が、また私の励みになります。
後輩たちにメッセージを!
ご利用者の笑顔は大事。私の笑顔も。 「こころとからだのしくみ」真剣に勉強しておこう。
介護老人保健施設 介護福祉士
お仕事について教えてください
介護老人保健施設で介護福祉士として勤務しています。ユニット型ではなく従来型の施設なので、一つのフロアにたくさんの利用者おられます。僕は実習では従来型の施設に行ったことがなかったので、利用者の数の多さにまずは驚き、初めは一人ひとりの方のADLを覚えることがとても大変でした。でも、1か月もしないうちにみなさんの名前を覚えることができ、今は従来型の施設にもずいぶん慣れました。ただ、利用者の数が多いことで、利用者を待たせてしまうことが多くなってしまう現状があります。「ちょっと待って」と言ってしまいがちですが、利用者が何か言おうとしているときは極力耳を傾けるようにしています。どうしてもその時に聞くことが難しければ、後で必ず聞きに行くようにしています。
介護のお仕事をしていて嬉しかったことはどのようなことですか?
利用者が僕の名前を覚えてくれていたことです。些細なことのように思えますが、利用者から「勝君」とか「かっちゃん」と呼んでもらえることがとても嬉しいです。利用者の話をしっかり聞こうと日頃から心がけていることが伝わったのか、利用者からたくさん話しかけてもらっています。「あんたには言いやすいねん」と言ってもらえることもありますし、「勝君に話したい」と指名してくださることもあります。本当に嬉しいです。
「利用者の話をしっかり聞こう」というのは専攻科の介護実習の時に感じたことで、その時から常に意識してきました。利用者と同じ目線になり、話の間には相槌をうって聞いていることを表現し、相手の伝えたいことを僕が間違ってとらえないように常に確認しながら聞くようにしています。
短大での就職活動はどうでしたか?
専攻科に進学してすぐの4月か5月に、現在働いている老人保健施設の法人から求人が来ていて、すぐに目にとまりました。保育士としての就職を全く考えなかったわけではありませんが、その法人には保育所もあったので、どちらになっても一生懸命働こうと思っていました。施設見学に行き、試験と面接を受け、6月には内定をいただきました。全国的に事業を展開している法人なので一次試験と面接は大阪で、最終面接は静岡県でありました。勤務先は奈良で希望をだし、その通りになりました。
就職が6月と早い時期に決まり、専攻科での2,3段階の介護実習がその後ということになりましたが、実習に行ってさらに「介護がしたい」と思いました。
専攻科での1年間はいかがでしたか?
やはり1年間で資格を取るので内容が濃かったですが、その分充実した毎日を送ることができました。勉強は大変でしたが、クラスのみんなに支えられ頑張ることができました。人数は少なかったのですが、大学祭やこどもフェスタなど様々なイベントも協力して乗り越えることができました。あのメンバーだからやってこれたと思っています。クラスメイトにはとても感謝しています。
将来の抱負を聞かせてください
まずは毎日の利用者とのかかわりを大切にしていきたいです。5年先にはケアマネジャーの資格にもチャレンジしたいですが、常に介護現場で利用者とかかわり、話をしたいです。
そして今は老人保健施設で働いていますが、法人には有料老人ホームもありますし、様々な種別の施設でも働いてみたいです。奈良だけでなく、県外や本部のある静岡にも行ってみたいですし、いろいろな施設を見てさらに勉強していきたいです。
ビジネスキャリアコース
こども保育コース/保育ソーシャルワークフィールド
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教育理念・学修成果・教育方針・学則
奈良佐保短期大学の教育
奈良佐保短期大学研究紀要
地域・国際連携センター
地域・国際連携センターについて
自己点検・評価について
2015年度 公開授業参観申し込みについて
認定こども園 奈良佐保短期大学附属河内長野幼稚園
ビジネスキャリアコース
こども保育コース/保育ソーシャルワークフィールド
こども保育コース/音楽・スポーツ・自然と遊び・心と発達フィールド
食に関するもの:栄養士
子どもに関するもの:保育士・幼稚園教諭
福祉に関するもの:介護福祉士・社会福祉士
その他本学で取得できるもの
学友会・キャンパスカレンダー
臨時休業・緊急非常時の対応
単位修得について・公認欠席
カリキュラム・シラバス・時間割
〒630-8566 奈良市鹿野園町806 TEL.0742-61-3858 / FAX.0742-61-8054 / MAIL info@narasaho-c.ac.jp


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text:
ではどのようなストレッチ法がいいのでしょう? まず大雑把に種類を説明するとスタティック、そしてダイナミックの2つがあります。
前者は動作を停止してからゆっくりと伸ばしていく方法、また後者は筋肉をよりダイナミックに伸縮させながら血行を高める方法です。方法によってはどちらも適用できるタイプもあります。
腰痛だけでなく肩凝りもひどい、または疾患が原因でこれらの症状があるのであれば、やはりスタティックが有効です。
ダイナミックは体操をしながら何度も行うものですので、痛みがあってもつい2、3度おこなってしまうことがあります。また入浴後に用いることで、ある程度ダイナミックと似た効果を生むことが可能です。
まだ双方のどちらでも筋肉がしっかりと伸びていることを実感しながら行うのが基本です。このためには正しい実践法を覚えなければなりません。


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つい最近、iOS 9.2で用意されたNight Shift機能によって、夜にはiPhoneやiPadを青い色をカットした暖かみのある発色な画面表示をOS標準でできるようになりました。参照:iOS 9.3の新機能Night Shiftは目に優しい久々の大ヒットな新機能だ!
またMac版では日没後は自動的にOS XのDarkテーマに切り替え、メニューバーやDockが暗く表示されるようにすることも可能。
Windows版の設定は、アプリを起動してSettingからハンバーガーメニュー(三本線アイコンから表示されるメニュー)で設定をすることができます。若干Mac版と内容が変わっていますね。
Windows版が持つ機能で面白いのは、フィリップスの色を自在に変更できるLEDライトHUEも同時にコントロールできること。HUEは持っていないので実際に試してはいないんですが、夜になったらf.luxと連動して、目に優しく眠りを邪魔しない、電球色の光に自動的になってくれるようです。
安眠するためには夜に青い光を避けた方が間違いない
青い色を多く含む昼間の光に近いパソコン画面の光は人体を覚醒させてしまう。
電子機器の発光はメラトニン分泌量を最大で20%抑制します。メラトニンの減少は寝付きを悪くし、副次的な問題も引き起こします。
座らない!: 成果を出し続ける人の健康習慣
ヒトは日中は体内のメラトニンが減少し、逆に夜になると増加して睡眠を促す体内物質です。明るくてまるで昼間のような光成分のパソコン画面を見ることで、メラトニン分泌が減少してしまい、寝つきを悪くしてしまいます。
また、ブルーライトはそうでなくても刺激が強いんですよ。実際にiOSのNight Shift機能やf.luxになれた後で、通常の色味に切り替えると目が痛く感じますし、その後で暖かみのある画面にすると眼がほっとした感じになりました。
夜にテキストを書くレベルの作業をするなら、間違いなく常用したいアプリです。
この便利なf.lux、実はもう既に紹介したと思い込んでいて、実はまだだ…というコトに気が付きました(汗)…私の夜のコンピューティングの必需品なのに。もしこのアプリをご存知ないなら、眼のため、眠りにつきやすくするためにも一度試してみてください。かな〜りオススメです。
ダウンロード: f.lux
iOS 9.3の新機能Night Shiftは目に優しい久々の大ヒットな新機能だ!
眠っているとき、脳では凄いことが起きている - どれくらい睡眠が大事か、科学的に再認識しよう!
眠っているとき、脳では凄いことが起きている: 眠りと夢と記憶の秘密
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ペネロペ・ルイス インターシフト 2015-11-20
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金石街道北町むじんくんコーナー
石川県金沢市北町乙64-1
福久イオン前むじんくんコーナー
石川県金沢市福久東1丁目43
金沢西泉むじんくんコーナー
石川県金沢市西泉3丁目10 第1西田ビル1F
山側環状杜の里むじんくんコーナー
石川県金沢市田上の里1丁目70番
営業時間や詳しい場所、対応するサービスにつきましては、アコム公式ウェブサイトでご確認下さい。石川県金沢市のアコム契約機の営業時間や場所等は随時変更がされる可能性があり、情報確認日と最新情報が異なる場合もあります。
情報確認日2017/4/13
石川県金沢市のアコムで即日契約をする
アコムのカードローンを最短即日で契約をするためには、いくつかの方法があります。アコム石川県金沢市内の店舗や契約機を使う来店をする手順と、来店不要となるWeb契約です。どちらの方法も一長一短となりますが、より早くに借りたい方はアコム石川県金沢市の無人契約機を利用するのが良いでしょう。
アコムの無人契約機は営業時間が夜までとなっているところが多いです。平日だけでなく土日も営業をしているため、同じく土日でも審査対応をするネット申し込み後に契約機を利用する手続きなら、週末でも最短即日での契約、カード発行も可能です。
申し込みも契約も全てネット上で進めるWeb契約は、どこにも行かずに来店不要で銀行振り込みで借りられるのが大きな利点です。しかし、通常の振り込み融資では平日14時までの手続きが必要となるため、時間や曜日によっては翌営業日扱いとなります。
アコム石川県金沢市にもある契約機を使うのであれば、週末でも急ぎで借りたい方も安心です。受け取ったカードはその場からすぐに使えますので、限度額の範囲内で役立つ頼れる借り入れも可能となります。
アコムの審査は最短30分回答
早い手続きのためには、石川県金沢市のアコム契約機に行く前にネットで申し込みをしておくのがポイントとなり、ネット申し込み後の審査回答は最短30分の早い対応です。審査結果の連絡はメールとなることが多く、何らかの連絡事項がある場合には電話での審査結果連絡とはなりますが、空いている時間にネット上で申し込みを済ませておけば、いつの間にか審査が終わっている場合が多いです。
審査を完了させた後は仕事帰りや外出のついでに石川県金沢市のアコム契約機まで行けばよく、必要書類を忘れずに持って行けばその場でカードが受け取れるようにもなります。ただし、以下の何れかに該当してしまう場合には、その日のうちのカード受け取りが難しくなるので注意が必要です。
▼在籍確認が取れない場合
週末の手続きをした際に起こりうる状況で、土日で勤務先が休みの場合には、在籍確認が取れません。確認が取れないと本審査が完了しないため、翌営業日以降の取り扱いとなってしまう場合があります。
▼書類に不備がある場合
必要書類が足りない、指定された書類が揃っていないなど、何らかの不備があるとカードの発行が出来ません。ネット審査完了後に届くメールやアコム公式ウェブサイトで、必要書類をしっかりと確認しましょう。
▼申し込み内容が著しく相違している場合
契約時に必要となる本人確認書類や、契約金額によっては必要となる所得証明等、必要書類に記載されている内容と申し込み内容が著しく相違する場合には、本審査でNGとなってしまいます。
無駄のない申し込みを進める
アコムのカードローンを石川県金沢市で最短即日契約をするのであれば、まずはアコムの審査に通らなければなりません。審査基準は明らかにはされていませんが、実際に審査を受ける前に簡単な診断であればWeb上で行えるようになっています。
アコムの公式ウェブサイト上にある「3秒診断」と呼ばれるものであり、申し込みをする前に簡単な借り入れの目安が分かります。審査とは異なるので必ずしも診断でOKだからといって審査でもOKとなるわけではありませんが、文字通り時間をかけずに確認が出来るので、まずは3秒診断でチェックをしてみましょう。
3秒診断でOKとなれば申し込みの基準は一先ず満たしているとも言えますので、ネット上で審査を受け、審査通過後に早くにカードを受け取りたい方は、アコム石川県金沢市にもある店舗や契約機まで行きましょう。
≫アコム詳細情報はこちら
石川県金沢市でアコムの即日契約が出来る場所関連ページ
石川県白山市でアコムの即日契約が出来る場所
石川県小松市でアコムの即日契約が出来る場所
石川県加賀市でアコムの即日契約が出来る場所
石川県七尾市でアコムの即日契約が出来る場所
石川県野々市市でアコムの即日契約が出来る場所
人に借りる前にキャッシング
キャッシングの利用のポイント
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text:
このようなわけで愛車を高く見積もってくれる買取会社を調べておくことが主要で、 事始めに一括査定を行っておくことが肝要です。
査定を頼む際は可能な限り金額を高値にしたいので、見積もる場合ははじめに清掃を終わらせておくといいです。
そして小さい傷は修復して見た感じを綺麗にして、買った際にもらった記録やパーツ類をつけておけば評価が増します。
見積もり後はいい査定を提示した所に売渡すようにしますが、多くあった場合はお互いが競争させるともっと高くなります。
これは前もっていろいろな査定を行ったから出来ることなので、最初に多くの査定をしてもらうことが不可欠です。
車置き場に長時間あって壊れた車や車両の検査が完了してなくて手続にハードなものでも、買取りを行ってもらえる時が数多いので先に愛車査定をするべきです。
佐久穂町 車売る | くるまを高値で売却する方策
佐久穂町で以前より愛用していたクルマを手放そうかと感じる時が現れます。
燃費性能をはじめ、性能のいい新型のクルマが現出するにつけ、入れ換えたい感情が上昇してきます。
新しい乗用車を買うには相応の料金が入用になってしまいます。できるとしたらいつも愛用している四輪車を高い料金で買取りをしてもらえると、その代価も購入額の一部分に充てるようにしたいです。
果してどれくらいの総額でクルマの買取を行ってくれるかどうかを、先ずは大体の料金を知ることが先決になります。
あっさりと中古車買い取り店に持ち込むと、強気な買取企業に当たることもあり得るし、買取り値段もすごく低く引下げられてしまうパターンも考えられます。
まずはほどよい値段を分かることから行いたいものです。
佐久穂町で中古の車査定を扱うwebサイトがインターネット上には結構あります。
最終的な査定ではないので、あらかたの見積もりにはなります。けれど 無数の業者に一挙に乗用車の査定を依頼することが可能なのは断然都合がいいです。
佐久穂町の 同業者間で買取りのオークションのようになるので、査定価格も自然に高額になります。
一社に決めて考えずに運び込むよりも、同業者の間の競い合いが起こるようにした方が、買い取ってもらう側としてはメリットが増加します。
他には車買取り業者の一部に、とても強引な店舗もあります。それでもそのような事業者はウェブサイトから取消される時代になってきているので、クルマを売るときに安堵した気持ちを持つ事が可能になっています。
従って、計画を立てず売却をして間違えることを思っているのなら一括査定をやるサイトを活用すれば高く売れる事だけではなく安心に取り引きが可能です。
1つの会社の買い取り金額より30万円以上高値になったなどという例もあるのです。
1つの比較サイトだけですと、佐久穂町で知った相手ばかりの会社と対面することがほとんどだと思いますので、最低限でも3つ以上のサイトは使うのが最適でしょう。
佐久穂町 車売る | 一括比較はこちらがおすすめ
かんたん車査定ガイド  http://a-satei.com/
車査定比較.com  http://kurumasateihikaku.com/
カービュー  http://carview.co.jp/
カーセンサー  http://carsensor.net/
楽天オート  http://rakuten.co.jp/
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【GoodDesign受賞】渡辺力(Watanabe Riki)デザイン リキクロック Lサイズ | ブランド家具,emo.(エモ) | 家具・インテリア通販 J.パルス
├ テレビ台 / テレビボード
├ シューズ / スリッパ収納
├ RIKI(リキ) CLOCK
├ スクリーン/カーテン
├ ゴミ箱 / SAITO WOOD
PRICE / 価格帯から探す
@jpulse_jpさんのツイート
営業時間:10:00〜17:30
●商品到着指定日は基本的に4営業日以降をお願いしております。
●休日の都合や品切れなどの場合、ご希望日に配達できない場合もございますので予めご了承ください。
【GoodDesign受賞】渡辺力(Watanabe Riki)デザイン リキクロック Lサイズ
J.パルスがずっとラブコールを送り続け、このたびようやく取り扱いを開始する壁掛け時計。それがこのRiki CLOCK(リキクロック)です。
素材の持つ独特の暖かみと、高齢者にも読みやすく配慮された文字板が、ゆったりと時間が流れているかのように感じさせてくれます。
イームズ・ネルソンをはじめとするミッドセンチュリー時代のデザイナーズ作品に比べると、圧倒的にシンプルであり、奇抜な装飾もデザインもされていません。
ただ、想像してみてください。この時計が、貴方の自宅の壁に掛けられているところ。駅前の郵便局の壁に掛けられているところ。ハイセンスな美容室に掛けられているところ。お寿司屋さんに掛けられているところ。和モダンな居酒屋に掛けられているところ…
どんなスチエーションであっても、使われているところは想像に難くない。そしてどんな空間であっても、きっちり馴染んだ絵が浮かんでくる。
事実、このRiki CLOCK(リキクロック)はどんな場所にも溶け込み、自らに与えられた機能を全うします
001 白い壁にすっきりと馴染みます(写真はSサイズです)。
002  Sサイズ / 電波時計機能を備えたMサイズ / Lサイズを重ねて置くとこれくらいの違いです。
003 淵にはプライウッドを使用。環境にも比較的優しい素材です。
004 非常に軽いので、全てのサイズともにガビョウで固定できます。
005 使われている素材も素朴でシンプル。
006 どのタイプも、高齢者にも読みやすい文字サイズと配置になっています。
成人男性が手に持つと、サイズ感はこれくらい。一番小さいSサイズは一見小ぶりですが、遠くからでもはっきりと時間が分かるのはさすがGOOD DESIGN賞に輝くだけの時計です。
Lサイズはちょっと大きめですので、壁の高い位置などに設置するのにも適しています。同じものが美術館や郵便局など、公共の場に使われていることも少なくありません。
何度も申し上げますがMサイズだけが「電波時計」ですので、くれぐれもお間違えなく!
まず驚くのは、この時計がデザイナー渡辺力92歳当時の作品であること。
時計のデザイン自体に一見して派手さはありませんが、日本のデザイン界を牽引してきた巨匠の仕事は常にひたむきです。2つのデザイン共にタイポグラフィッ クと針の太さのバランスが気持ち良く、ツヤ消しで仕上げられた針やほんの微かに黄色味がかった文字盤はどことなく懐かしく温かみを感じます。
渡辺力は、1950年以降、家具やプロダクトで日本のモダン・デザインを代表する作品を発表し、戦後日本のデザイン運動を牽引してきたデザイナーの一人で す。デザインという言葉が日本社会にいまだ十分に定着していなかった戦後間もない頃、いちはやく確固たる自覚と主張をもって登場しました。
1951年に素地仕上げの木材、木綿の紐、座布団という単純素朴な材料と構成による 「ひも椅子」を発表。椅子の伝統を持たない日本人による最初の注目すべき作品として海外でも評判となりました。
この時計で受賞した『グッドデザイン賞』のほか、コンパッソドーロ賞、新制作協会展新建築賞、ミラノ・トリエンナーレ展金賞、通産大臣賞、毎日産業デザイン賞など、多数の賞を受賞しています。
フレーム素材には「プライウッド」が使用されています。
プライウッドとは薄い単板を幾層に重ねて作られた合板のことで、強度にも優れた合板はデザインの自由度が高く、現在では、あらゆる家具に使用されていま す。汎用性の高さ、資源の有効利用、一定の品質で生産できるなど、多くの利便性を備えたとても身近な素材です。 このプライウッドは熟練の楽器職人により、タンバリンやドラムの製造方法により製造されています。
素材の選択は、雰囲気のためだけではなく、製造時および廃棄時の環境負荷の少なさからも選ばれています。現在、日本では製造されなくなって久しい技術を「時計」として復活させる、”技術の保存”という目的もデザインの一部として計画されています。
この素材の持つ独特の暖かみが、時間がゆったりと流れているかのようにも感じられます。
1911年東京生まれ。
東京大学航空研究所助手などを経て、1949年フリーのデザイナーとして出発。インテリアデザイナー、プロダクトデザイナーとして旧東京ヒルトンホテルに 始まり、10数のホテルを手がけた他、日本デザイン・コミッティー、JIDA、クラフトセンター・ジャパン、東京造形大学・室内建築科などの開設に深く関 わるなど、多岐に亘る活躍をみせている。また批評眼にも定評があり、 デザイン界の指導者的存在。日本を代表するデザイナーの一人です。
こちらはLサイズです。
柳宗理、剣持勇などと共に日本プロダクトデザイン界の巨匠、渡辺力氏作。グッドデザイン賞受賞した
素材の持つ独特の暖かみと、高齢者にも読みやすく配慮された文字板が、ゆったりと時間が流れているかのように感じさせてくれる壁掛け時計です。
直径/36.5cm 厚さ/4.8cm
※こちらのLサイズです。
秒針はカチカチ動くタイプなので、一般的な時計と同じくらいの音がしますが、よほど神経質でなければ気になるほどではありません。
日本プロダクトデザイン界の巨匠、渡辺 力氏によるラウンド型の壁掛け時計。
2004年グッドデザイン賞受賞作品です。
【GoodDesign受賞】渡辺力(Watanabe Riki)デザイン リキクロック Lサイズ
商品コード : cl-riki401-l
価格 : 10,000円 (税込 10,800円)
分類 オプションを選択してください。-----------------WR-0401(太文字)/__S-WR0401L-50006__ (品切れ)WR-0312(細文字)/__S-WR0312L-50005__
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
持ち歩いていて何かと便利なスマホ。しかしそれが元で隠し続けていた浮気がバレるという例も増えています。スマホが主流となっている今、ラインのトークやメールなどに不倫の履歴が隠れていると考えるのが妥当でしょう。
わざわざロックしてあったりしたら、スマホの中は浮気のメモリアルだらけでしょうし、本人のガードも堅いと思います。
妻が仕事から帰るのが遅くなった事が、妻の浮気を疑うようになった原因でした。
会話の中から色々と聞き出そうと画策しましたが、変に警戒されても困るので探偵に浮気調査をお願いすることに決めました。
しかしながら、全く予備知識の無い状態だったので、どんな探偵社に依頼をすれば良いのか全く分かりませんでした。
名古屋市瑞穂区に対応できる探偵社なども全く分からない状態です。
名古屋市瑞穂区の浮気調査や探偵社についてたくさん調べてみたのですが、調べてみて分かったのは自分が想像していた以上に浮気調査は費用がかかるということと、探偵選びに失敗すると後々後悔することになるということでした。
自分にピッタリの探偵社に浮気調査を依頼したいなら
わたしの場合は、実際に浮気調査を依頼しようと決意した時点で、妻の浮気については100%確信していました。
ですから、法的に有効な証拠を揃えて妻と浮気相手の両方から慰謝料を貰って離婚するというのが将来的な希望でした。
結果としましては、わたしの状況にピッタリと合った探偵社に浮気調査を依頼することができ、決定的な証拠をもって妻と浮気相手から慰謝料を勝ち取る事ができました。
浮気相手の目星もついていて、肝心の浮気調査についても日時と場所を指定して行えたため、費用もかなり安く抑える事ができ本当に満足、感謝しています。
もちろん、離婚についてもスムーズに行う事ができました。
わたしの依頼した探偵社は、結局自分で見つけることはできず、信頼できる探偵社の中から自分の状況に応じてピッタリの探偵社を紹介してくれるサービスを利用して見つける事ができました。
妻の浮気を疑うようになったキッカケや、妻の気になる素行、将来的にどのようにしたいかなど、会話の中から現在わたしがおかれている状況についてお話ししていきました。
そして、私のような状況の事案に強く費用面でも低く抑える事が可能な探偵社を紹介してもらうことができたのです。
わたしが利用したのは「探偵さがしのタントくん」というサービスです。
探偵さがしのタントくん【名古屋市瑞穂区で浮気調査したい人におすすめ!】
探偵探しのタントくんは、探偵社に直接問い合わせをするのは不安!また、ひとつひとつ探偵社を調べていくのも面倒!という人のお悩みを解決できるサービスです。
相談社に最適な探偵社を選んで紹介してくれるサービスですが、タントくんをおすすめする理由は以下の3つの不安を解決できるからです。
探偵って怖そうじゃ無いですか?
探偵についての勝手なイメージかもしれませんが、私は最初に探偵社を調べた時に一番不安だったのが悪徳探偵社に相談してしまうとボッタクられたり、調査を依頼しなかったら嫌がらせをされたりするんじゃないかということでした。
そのため、直接探偵社に問い合わせをするのにはすごく躊躇してしまいました。
特に名古屋市瑞穂区に近い探偵社なんて怖すぎて、最初は名古屋市瑞穂区から遠いところに連絡してみようと思ったぐらいです(汗)
探偵探しのタントくんでは、独自の選定基準で信頼のできる探偵社だけを選定して紹介してくれるので安心です。
タントくんで紹介してくれる探偵社は、以下の3つの条件を満たしており、なおかつ直接面談を実施して選定された探偵社です。
愛知県警察署考案委員会へ探偵業届け出を提出している
年間相談実績が500件以上
調査員の人数が15人以上
浮気調査を正当な価格でやってくれるのか不安じゃないですか?
2番めの不安はやっぱり料金的な部分でした。
浮気調査の価格が想像以上に高いということは理解していましたが、不当に高い費用を請求されたりするんじゃないかという不安がありました。
こちらは素人ですので交渉するための知識もありませんし、言われるがままの価格で納得するしか無いという部分にすごく憤りを感じました。
タントくんは相談者の希望もふまえて探偵社を案内してくれます。
また、調査に対する適正な価格なのか第三者の目線から判断してくれますのでとても安心です。
個人情報を教えるのって不安ですよね?
探偵に対する不信感からくるものだと思いますが、やっぱり探偵社に個人情報を開示するのはちょっと怖いと思いました。
タントくんなら、相談の段階では匿名でOKです。
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text:
その友人も草花木果どくだみでニキビがキレイになったという知り合いから聞いて試してみたとのことなので、草花木果どくだみは期待できるニキビと言えるのではないでしょうか。
さて、大人ニキビに悩んでいる方の中には、常にニキビが出来るのではなく、「生理前になると、繰り返しニキビが出来てしまう」という方、「ストレスが溜まると、ニキビが出来てしまう」という方もいると思います。
そんな繰り返しニキビが出来てしまう方は、草花木果どくだみを取り入れてみませんか。
草花木果どくだみは、ニキビに効果があるといわれている、どくだみエキスが配合されている化粧品となっており、繰り返し出来てしまうニキビを植物の力で、しっかりと改善していくことが出来ます。
植物の成分と温泉水を用いたコスメとなっているため、肌が弱い方も安心して利用することが出来ますよ。ケア後には、メイクノリも良くなりますから、とても使い心地が良いですよ。
草花木果どくだみでは、10日間利用出来るトライアルセットが販売されています。まずは、トライアルセットから植物のパワーを実感してみませんか。ニキビ改善も出来、メイクノリも良くなれば、嬉しい効果がたくさん得られそうですね。
草花木果どくだみでニキビが改善しない人はどうすれば?
草花木果どくだみで効果がない、という人におすすめなのが、ちょいと価格は高いですが、ラミューテが良い見たいです。
と言うか、わたしはラミューテでキレイになりました。
ラミューテの口コミを見てもとても評判が良かったので高いけど購入しました。安くても効果がなければ、病院に行ったり、次々にニキビケア化粧品を乗り換えなければいけないため、むしろ高くついてしまうのではないでしょうか?
そう考えるとラミューテは安いと思いました。
また、ラミューテの場合は返金保証付きの商品なので、安心して試せるとことも良いところです。
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工場系のアルバイトといっても、様々な種類があると思います。
例えばクロネコヤマトや佐川急便のアルバイトは、求人数も多くて有名ですよね。
あとはもっと軽めの軽作業になりますと、山崎製パンだとか、コンビニ用のお弁当の工場だとかは、体もそんなにきつくなく、続けられるバイトだと思います。
こういった軽作業系のアルバイトは、だいたい普通の接客とかよりも時給が高めなので、お金が稼げる、という点もいいですね^^
僕がこういったアルバイトを探すときには、いつもバイトークのバイト募集サイトから応募することにしています。
ここだと決まった時にお祝い金がもらえますし、バイト件数の日本トップレベルの求人数を誇っていますし、何よりも地域別や時給別で細かい検索ができるのがいいですね^^
あ、もちろん職種別にも検索出来ますよ。
ぜひ一度訪問してみては^^?と思います。
以下から行けますので、よかったら見てみてくださいね^^
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エキストラ バイト 評判|工場系アルバイトの実態を見分けるには
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短期なのか長期なのか?
もっと具体的にイメージしてみると・・・
新宿周辺のオシャレなカフェで、週1〜2日くらいの出勤で、ある程度長期にわたって接客がしたい!
バイトークでは、こういった条件のバイトを簡単にクリック一つで探せるし、その場ですぐに応募できますので、とても便利で私もよく利用しています。
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バイトを探すときには、できるだけたくさんのチャンスを試してみるのが大事です(^^)
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もちろん、しつこい勧誘などはありませんから、安心して応募してくださいね(^^)
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工場系アルバイトの実態を見分けるには
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text:
仕事場までの最寄駅から、僕が店長を勤めるフードショップの途中には、専門学校がいくつかあった。○▲電子学校とか、コンピュータ技術を教える学校が多かった。
海外から留学している学生も多く、その通りを歩いていると、いつも中国語や韓国語が聞こえてきた。僕には彼らが何を話しているのかさっぱりわからかったけれど、日本の国際化がどんどん進んでいることだけは肌で感じていた。
その日一人で昼食をしようと専門学校のあたりを歩いていたら、通り沿いの雑居ビルから韓国の女性(おそらく専門学校の学生)が連れ立って出てきて、僕の前を通り過ぎた。明るい表情だったが、無邪気に言葉遊びをしている感じではない。
どちらかといえば、何か大事なことを済ませ、ホッとしている様子だった。間もなく今度は別の外国人学生が、その雑居ビルに入っていった。彼はちょっとだけ緊張している様子だった。
『このビルに何があるんだろう?』、僕のなかでちょっとだけ好奇心が頭をもたげた。
僕はその雑居ビルを見上げてみた。1階はスポーツ用品店、3階以上はすべて繊維会社のオフィスで占められているようだ。となると、彼女、彼らが向かった先は2階の一角のはず。僕はめぼしい看板を探した。
2階には、「木下行政書士事務所」(仮名)の看板。『もしかして、あれかも?』と思った。というのもほかの看板は、どれも学生さんには用事のなさそうな会社ばかりだったからだ。
それまでも、行政書士という言葉くらいは僕も知っていた。たしか国家資格だったはず。しかし、行政書士がどんな仕事をしているのかはわからなかった。まして、行政書士とコンピュータ学校の学生の関係となるとさっぱり見当がつかなかった。
しかしなぜだかその日ことは、僕の意識にひっかかった。もしかしたらビルから出てきた女性の一人が、韓国のある映画俳優に少しだけ似ていたからかもしれない。僕はその女優が、婦人警官役でハチャメチャやってたラブストーリーとかけっこう好きだったから。
その頃から部屋で過ごす時間は、目的のない求人サイトの閲覧から、資格のホームページを見ることに変わっていた。
行政書士がどんな仕事かもだんだんと分かるようになっていた。かんたんに説明すると、国や都道府県、区や市など役所に届け出る書類を、会社や個人に代わって書いて提出するのが行政書士だ。
行政書士が扱う書類の範囲はすごく広い。建設業許可、風俗営業許可、自動車、会社設立、相続・遺言…。ホントにもう、なんでもありって感じ。実際、行政書士が扱う書類は1万種類を軽く超えていて、僕も初めてそのことを知った時は驚いた。
そして例の留学生たちが行政書士事務所をたずねていた理由もわかってきた。おそらくビザの手続きをするためだろう。国際業務も行政書士の仕事のひとつなのだ。
『フードショップで学生のバイトさんと働くのもいいけど、日本で勉強や仕事をしたい外国人の手助けをするのもいいかもしれない』。そんな風に思えた。
僕はその頃、ちょっとした資格ウオッチャーになっていた。
国家資格には、社労士や税理士、宅建主任者とかいろいろある。
もちろん司法試験とか司法書士とかも(『お前には逆立ちしてもムリ』、とは思ったが)。
『お金の計算ばかりの仕事はできないから税理士もムリだな』、そんなことを考えならが、僕はネットでいろんな資格の品定めをするようになっていた。
もちろんそれは、雑居ビルで会った彼女のことが忘れられなかったからではない。しかし僕の意識は、だんだんと行政書士の仕事に傾いていったようだ。
その理由は、行政書士は独立開業できる資格だったからだ。しかも開業型の国家資格のなかで、そんなにお金を掛けずに開業の準備ができそうなのも行政書士だった。


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text:
ロンくんにっき 1月9日 | 拓殖大学馬術部 Takushoku Univ.Equestrian Team
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それに、雨が降ったおかげで馬場がちょびっと解凍したの
だから今日は久しぶりに広く運動できたんだ
トル兄ちゃんも楽しそうに走ってたよ
今週から授業が始まるらしくて、みんなデロデロしてるけど、ロンくんは授業ないからのんびりいつも通りだよ!


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さてまだまだ全国行脚が続きます。これまで経験した実体験を基に多くに人に幸せを提供していきたいと思います。
Posted by okaken44 at 06:28 │Comments(0) │TrackBack(0)
2008年07月29日
今日は鹿児島でセミナー
昨日の山梨に続いて、今日は鹿児島でセミナー。
昨日は57歳以上170名の方にセミナー講師。今日は約300名の30代から50代まで幅広い年齢の参加のようです。鹿児島は昨年に続いてリピートいただきました。
しかし何でこんなに全国から講演依頼オファー来たり、リピートするのだろうか・・・・。
それは「私の講演料が安いから」でしょう・・・・
ではなく「おもしろい」らしい。昨日も事務局の人に「今までの講師で一番わかりやすく、飽きずに面白かった」と言われました。
なぜ飽きずにおもしろいか?それは実体験に基づいたお話しだからです。たとえば保険会社や銀行の本当のところをお話したら、みんな目を凝らして聞いてくれます。相続なんか実体験話ととても受けます。
やはり実務経験豊富なのがいいようです。
さ今日の鹿児島が終われば、今週来週は富山、下呂温泉、奈良など全国各地をまわります。1人でも多くFP話しで幸せを提供していきたいと思います。
Posted by okaken44 at 08:15 │Comments(0) │TrackBack(0)
2008年07月28日
今日は山梨でセミナー講師
葡萄・梨で有名な「山梨」はセミナー講師で前日から来ています。やはり大阪と比べると涼しいですね。
さてこのシーズンは講演シーズンで全国を駆け回ります。ダブルブッキングも発生し今年はスタッフも講師デビューで各地を廻ります。
全国で私達の講演が求められているのです。なんでこんなに全国各地から講演の依頼があるかと言うと、講師料が安いから・・・ではないですよ。当社しかない話のノウハウがあるからです、しかも難しいお金の話を大阪弁でわかりやすくおもしろく伝える。知ってれば督する知らなきゃ存する話も盛り沢山。内の話を聞けば「得」するのですよ。
まだまだ気づいてない人が多い世の中、1人でも多くの方に気づいていただき幸せな人生を送っていただくのが私達の使命です。
さあ今日も精一杯講師がんばります。明日も鹿児島です。
Posted by okaken44 at 07:45 │Comments(0) │TrackBack(0)
2008年07月26日
「モーゲージブローカー」とは
「モーゲージブローカー」ってご存知ですか?
アメリカでは、銀行やモーゲージバンクの住宅ローンをお客さんに「仲介・斡旋」する業態です。FPなどが、住宅ローン「仲介・斡旋」するのです。
ただし、アメリカのモーゲージブローカーは、多数の銀行やモーゲージバンクのローン商品の中から、お客さんの状況やニーズに応じて適切な商品を斡旋・仲介する商売なのですが、日本ではまだその住宅ローン会社専属の代理店のようなので、少しスタイルは違うようです。
多数の銀行・モーゲージバンクの商品を扱う住宅ローンの斡旋・仲介デパート・・・のような動きが出てきて、住宅ローンを借りる方は先ずブローカーのもとを訪れるのが当たり前になる・・・そういう時代がいずれやってくるのではないかと感じます。
今日はその先駆者である教授とお会いして、今後の「モーゲージブローカー」について大いに語りたいと思います。そして私もその率役者になれればと願います。
Posted by okaken44 at 11:34 │Comments(0) │TrackBack(0)
2008年07月25日
プライベートブランド(PB)商品までの値上げですか
しかし毎日暑いですね・・・・
流通大手のイオンなどは、プライベートブランド(PB)商品を原材料や原油の高騰を背景に価格や内容量を見直し、一部商品の値上げに踏み切るようです。
昨年来の食品値上げに対抗するために、PBのパンやヨーグルトを値下げしていましたが、さすがに原料急騰などで見直しを迫られて、根を上げてサラダ油やマヨネーズ、パンなどを値上げするようです。
PB商品には期待していたのに、残念です。いよいよ本格的なインフレのはじまりですね。
Posted by okaken44 at 08:41 │Comments(0) │TrackBack(0)
2008年07月24日
「タンス株?」聞いたことありますよね。数十年前は会社の株券はちぇ本に所有するのが一般的でそれが一部、たんすの中にしまわれているのす。
その後、証券会社を通じて購入した株券は、証券保管振替機構(ほふり)に預託されるのが一般的だった。株券電子化が実施されると、株券はほふりが一元的に管理することになる。個人が保管している紙の株券、いわゆる「タンス株」は最悪の場合、無効になってしまう可能性があるうえ、売買に時間や手間がかかることになるのです。
ところが、ほふりの調査によると、昨年12月末時点でタンス株が約140億株もあるという。ほふりが発足する前に購入した人のほか、勤務していた会社の社員持ち株会から株券を受け取ったことを忘れていたり、相続した資産の中に株券がありそのまま保管していたりするケースもある。専門家によると、タンス株が保管されている場所は、自宅の金庫や銀行の貸金庫のほかに、仏壇の中や畳の下も多いとか。
実際に私も相続でたんすにある株券を何件も見てきました。
タンス株は、電子化までに、所有者本人の名義に変更するか、ほふりに株券を預託する必要があります。分らない場合は、どんな手続が必要なのかは、金融庁の「株式電子化について」にある「株券電子化準備早わかり」が理解しやすいですので確認してみましょう!
Posted by okaken44 at 08:22 │Comments(0) │TrackBack(0)
2008年07月23日
タイのランドバンキングの視察旅行 No.2
タイのランドバンキングの視察旅行へ行ったことは先日書きましたが、もっと詳しく聞きたいとの声が多く、さらにご案内します。
ランドバンキングは珍しい投資手法で、カナダがほとんどですが、タイはカナダでの創業者パートナーが、タイの成長性に魅力を感じて構築したものです感想は、タイは非常に安全性高い、(フィリピンやインドネシアに比較すると断然です)また日本企業が多く、かなり駐在員多いようです。成長性が高いのでしょうね。
それと現地ですが、首都から飛行機で1時間、最近できたばかりの飛行場で、そこから車で1時間ほどの「ホワイトサンドビーチ」はこのランドバンキングの対象地。まだ開拓中でしたが、きれいなところです。
その向かいの島「チャン島」に(船で30分)行きましたが、最近開拓されたよ
うで、5星ホテルがずらり。観光客もオフシーズンなのに沢山いました。そのチャン島の対岸である、ホワイトサンドビーチがリゾートになることは確かにうなずけました。
私自身は投資しましたが、皆さんも検討の価値はあるのではないかと思います。株式市場や不動産市況はサブプライムの問題でまだ根深く秋にはさらに悪化しそうですね。慎重に見極めたいと思います。
「タイのランドバンキング」に興味ある人は→http://www.fp-conへ連絡ください。
Posted by okaken44 at 08:19 │Comments(0) │TrackBack(0)
2008年07月22日
貯蓄力を身に付けるには?年収500万で年間100万円貯蓄
以前に「貯蓄力」についてお伝えしましたが、「貯蓄力=貯蓄額÷年収」
年収300万円の人は年間60万円、年収500万円の人は年間100万円の貯蓄を目指そう!
ではどうしたらよいのでしょうか?
1、買い物は知的ゲームと思え!・・・・出費を抑える。「本当に必要か?」必要なら少しでも安く買う過程を楽しもう!
2、自分で貯めるワナを仕掛けろ!・・・財形や自動積立を利用しよう!
3、使いにくい仕組みをつくれ!・・・・口座を分けて引き出しにくくしよう!証券会社や銀行のキャッシュカードは作らない!
4、借金はとにかく避けろ!・・・・・・消費者金融はもちろんのこと、キャッシング・リボ払い・住宅ローンなどはどれも借金と認識しよう!
の1〜4を実行すれば全然ん難しくない。これから厳しくなる時代、ぜひトライしましょう!
Posted by okaken44 at 08:33 │Comments(0) │TrackBack(0)
2008年07月21日
タイへ行ってきました ランドバンキング視察報告
朝早くに日本から6時間のタイから帰ってきました。リゾート地なのに視察なので、まったくゆっくりできる時間はなく、ハードな日々でした。
まずタイですが、3年前までは世界で一番か高いビルが建っていたというほどの経済発展国。高速道路からの広告看板は日本企業が多数。空港もかなり近代的。タイ人は親日であり、フレンドリーであり、意外と治安もいいようです。
さて、メインのランドバンキングという投資手法をこの目で現地に行って確かめに行って来ました。広大な土地(東京ドーム100以上)を購入し再開発していくようですが、現在は未開拓。ほんなにこれがリゾート地になるのかなと思うも、対岸の島へ渡ると、沖縄のようなリソートではないですか。この島も3年前まではほとんどホテルなどないといった感じだったようです。それが・・・。
昨年と比べるとかなり様変わりした様で、来年はもっと変わるでしょうとのこと。土地の価値が高まり、投資したお金がキャピタルゲインを吹かされ還元される。
さらにこの「ランドバンキング手法」を勉強していきたいと思います。
それと日本の投資商品ばかりに固執することなく、やはりグローバルスタンダードで投資を見ていく必要があると痛感しました。
Posted by okaken44 at 15:48 │Comments(0) │TrackBack(0)


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text:
緊急時の対応の備えが万全である
近所の評判や出産体験者の意見を聞く
最先端医学を研究しているので、最新の処置がしてもらえる。NICU(新生児集中治療室)など、万が一の緊急体制も整っているし、持病のある人などは他科の医師との連携ができて心強い。ただし、曜日(日)によって担当医が交代するので、かかりつけの医師に出産に立ち会ってもらえるとは限らない。待ち時間が長くなりがちなのが難点。
初診から定期健診、分娩まで同じ医師に診てもらえるので、医師やスタッフとのコミュニケーションが取りやすい。最近は設備や食事内容も充実する傾向にある。医師・看護間の信頼が強く安心感があるので、リラックスしやすいが、緊急時別の病院へ移る場合や他の科の対応が難しい場合がある。
正常分娩が予想される人で、アットホームな雰囲気での出産、自分らしい出産を希望する人に向いている。ハイリスク出産は難しい。基本的に医療行為ができない、そのため、麻酔や陣痛促進剤は使わないし、会陰切開や剃毛、浣腸、導尿などの処置もしない。緊急の場合、医療施設との連携はしっかりしている。
病院や出産方法はたくさんありますがやはり、赤ちゃんが無事に生まれるのが一番大切だということを忘れないでくださいね。


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text:
目的地までの最短距離の料金が後日クレジットカードから引き落とされるので過剰請求されることもなければ渋滞したからと料金がかさむこともない。
Uberが自動運転タクシーに完全に置き換わり、さらにシステムが洗練されれば、もはや自家用車はいらなくなるだろう。
いつでもどこでもスマートフォンで配車をし、一番近い車が数分で目の前に現れ目的地まで最短最安値で送り届けてくれる。
人件費のかからないタクシーなのだから料金は今の半額以下、もしかしたらさらに安いアジア標準料金になるかもしれない。
(参考までにタイのタクシーは初乗り100円、渋滞する市内を10キロ走ってもせいぜい300円程度)
夢物語のようなことを語ってみたが、今回はそういった趣旨の内容なのでおもいっきり夢を語っても構わないのだ(笑)。
さて前回からの続きである。
黒電話しかなかった40年前に戻って現代のスマートフォンを説明することはさらに難しい。
コンパクトなボディーで有線ケーブルもなく、液晶ディスクプレイはもちろん見たこともない超高解像度の未知の映像クオリティ。
通話ができるだけでなく、文字によるやりとり、さらには動画を見たり音楽も聴け、インベーダーゲームを遥かに凌駕する写真のような見たこともない動きのゲームが走っている。
新聞を見ずとも最新の株価がわかり、世界中の情報がリアルタイムに入手し続けられるコンパクトな機械。
小学生の頃の僕が当時iPhoneに触ったらどう思うのだろうか?
子供だから案外順応しそうにも思うが、その当時の技術者が目の当たりにしたらたちまち発狂するようにも思う。
根本的な部分が一つも理解できない発明品。
しかし数十年先の技術とはそういったものであるべきなのだろう。
例えば今実現しつつあるが初めて聞く方にとってはにわかには信じられない「音」の技術を紹介してみよう。
「ネックバンドデバイス」という新しいタイプのヘッドフォンなのだが、耳の中にイヤフォンを入れないタイプのイヤフォン(?)だ。
写真のように首に引っ掛けておくだけのデバイスなので、日常音は普通に聞こえつつ自分の耳の中にだけ直接音が届くらしい。
原理はよくわからないが、骨の振動を利用したマイクがあるのだから逆に骨から耳に伝わる方式があっても不思議ではない気もするが、このデバイスがそういった原理で音を伝えているのかはわからない。
従来のように耳の中にイヤフォンを押し込まなくても音を聞くことのできる技術は他にも様々な方法で開発中だそうで、近い未来には何も装着せずとも最適なバランスで音楽を聴くことができるという。
今の我々には理解できないが、これはiPodやiPhoneやHDビデオ、あるいはSUICAやT-POINTといった電子決済システムを40年前の人がまったく思いもつかなかったことにどこか似ている。
根本的な部分が一つも理解できない発明品。
数十年先の技術とはそういったものであるべきなのだろう。
逆に言えば、現代人に予想のつく範囲はせいぜい数年先程度が限界なのではないだろうか。
数十年先の発明品を今の我々が予想をしてみたところで、ここ最近マイブームになっている「先人の未来予想イラスト」同様、非常に陳腐なモノにしかならないと思う。
(20年後予想でも案の定大体当たっていない(´_ゞ`)ちーん )
コンピューターは高性能化するごとに巨大になっていくという昔のイメージは、トランジスタやCPUの発明、各部品のコンパクト化が加速していくという前提がなかったからであるし、USBという規格も想像できなかったのだから、当然64ギガバイトの極小サイズのUSBメモリーなんて想像に達することができないのも無理からぬ話なのだ。
50年先100年先の未来を予想するならば、現実的な思考を一切捨て去るのがきっと正しい。
しかし現代の人類の未来は、そういったポジティブな方向性とは真逆の、非常に暗いイメージで語られてしまっている。
「間違った予想」といって差し支えない人口爆発もしくは真逆の少子化問題、食糧危機、環境破壊に資源枯渇、それに加えてインチキくさい預言者や秘密結社までもが便乗してきて終末論を語られてしまっては、もはや明るくなりようがないではないか……
誤ったネガティブ未来観に毒された現代、、、
なんとも残念な限りだ。
そんな現代の定説に囚われずに自由で大胆な発想で夢のある未来を空想し続けた偉大な人物がいる。
科学者や発明家というわけではないが、ある意味ではそれらを併せ持ち、今もなお子供を中心に夢を与え続けている人だ。
僕自身、子供の頃からオトナになった今もなお、ずっと憧れ続けている人だ。
次回はそんな偉大なる人物について熱く語ってみたい。
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text:
http://ja.wikipedia.org/wiki/睡眠障害
睡眠障害 とは – コトバンク – Kotobank
正常な睡眠がとれない障害。夜間に十分な睡眠がとれない、昼間に急に眠くなる、集中力に欠ける、注意力が落ちるなどいろいろな症状がある。原因はさまざま。
http://kotobank.jp/word/睡眠障害
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text:
知識よりも経験を大事にしてきた人生。 〜佐々木かをりがこだわる、自己投資の視点(佐々木 かをり) | STAGE
TALENT   ~ Special Interview ~
自分自身への投資ということでは英語、仏語、中国語など「学び」もありますが、どちらかというと知識ではなく、体験を増やすことへの投資を重視してきたと思います。トレーニングや海外での会議など「体験」への費用は惜しまないようにしました。
日本の研修は、「講座式の教えるやり方」か「対話式グループワーク」の2種類が主流だと思いますが、私自身が実際に受けたり、後にトレーナーとして提供してきたのは、「体験式」の研修です。知識習得より、自らが「気づく」ことに重きを置いているもので、自分で気づくので、汎用性があるスキルとして身についていきます。
大学時代の経験から生まれた「アクションプランナー」
佐々木さんというと「手帳術」、タイムマネジメントですね。時間術や手帳術については、この数年ちょっとしたブームになっていますが、その仕掛け人のお一人でもあります。あの手帳のフォーマットは、どういうきっかけで生まれたのでしょうか?
実は大学生のときなんです。
私の通っていた大学は授業のスケジュールが複雑だったうえに学費を自分で捻出していましたので、授業と授業の間にアルバイトをこまめに入れていかないと、授業料が払えなくて来学期受けられない。それらを整理できる手帳を探していたんだけれどもなかったんです。
そこで、自分で罫線だけの手帳を買ってきて、目盛を365日分全部振って、色分けして、祝日も分けて、朝6時から夜24時まで30分ごとに区切り、そこに授業を鉛筆で囲って、空いている時間にアルバイトを入れて時間を見えるようにしていたのです。それが発展して、アクションプランナー手帳になったんですね。自分の持っている時間が見える。やるべきことなどが時間数で確保されていると、空いている時間が分かるので、その時間を活用する、という時間の使い方が出来ます。「自分を予約する」という概念です。
家族への最大の投資は、一緒に過ごす空間と時間
お子さんが二人いらっしゃいます。社長業をしながらの育児はほんとうに大変だと思いますが、お子さんと一緒に過ごす時間もしっかり確保していらっしゃいます。ご家族やお子さんに対して、これまでなにか特別な金銭的あるいは時間的な投資をしてきていますか?
家族と過ごす時間と空間はとても重要だと思っています。
家族との過ごし方を考えて、イー・ウーマン設立より数年前、1人目の子どもが生まれたときに、中古の一戸建てを買ってリフォームをしました。母との同居も考えて、内装を全部自分でデザインして、素材選びから配置まで全部業者にかなり細かく指示して、嫌がられました(笑)。
時間と言うことで言えば、子供が小学生になった頃あたりから、毎日6時には会社を出て帰っています。夜の勉強会も、夜の会食も、殆どありません。子どもとの時間、対話が何より重要だと思っています。
食材など、日々の暮らしにもささやかな投資をしています(笑)。
食材に投資することが、健康への投資だからです。娘がいつも、私のつくる鶏の唐揚げはおいしいと言ってくれるのですが、「それは料理の腕がいいんじゃなくて、鶏肉がいいんだよ」と言っていたのですが、実感がなかったようなんですね。ところが先日、娘が作るバレンタインデーのチョコレートも友だちから「一番美味しい」と言われていたのですが、材料を変えてみたら全然美味しくなくなったことがあって「みんなに褒められて、私はお菓子づくりが上手だと思っていたんだけど、材料が良かっただけなんだ」って。娘も素材の大切さに気がついたんですね(笑)。
本人の自主性に任せることで、自分で問題解決できる人間になって欲しい
以前、ご自宅へお伺いしたときに驚いたことがありました。私の中では、お子さんに対してしっかりマネジメントをするお母さんというイメージがあったのですが、佐々木さんは、お子さんの自主性に任せている、とってもおおらかなお母さんなんです。私の方が細かすぎて・・・(笑)。佐々木さんのお子さんへの教育についての考え方、お子さんへの投資について、同じ母親としてすごく興味があります。
教育への投資ということでは、例えば小学生の子どもは塾には行かせてないし、家庭教師もつけていませんが、サマースクールに行かせたり、アメリカにいる親戚の家に1年おきに子供を連れて行って、アメリカ人の家族と暮らすといった「体験」ベースのことを大切にしています。
知識はやる気になれば何歳になっても身につける事が出来る。だから、自分でやる気をだせる人になれるかどうかが大切。人生、うまく行かないこともいっぱいあるわけだから、それをどのように解決していくのか、ということを前向きに考えて、向かっていける人になって欲しいです。周りの人がお膳立てしてあげるとやるけど、そうでないと勉強もしないし遊びもしないというのは困る、と思っています。
内側からエネルギーが出て来る人、何か問題が発生したら、それをどうやって解決しようかと考えたいと思ったり、考えたり、解決する力がある人になってほしいですね。
例えば、ゲーム機で遊ぶのは30分とか、親が決めている家庭もあると思いますが、それよりも、自分で気付いて、やめるという方が自主的でいい。私の人生じゃない。あなたの人生だからね、と、伝えています。
そういうやり方が吉と出るか凶と出るかは分かりませんが、私は本人たちの自主性を育てること、自らの道を切り開く力を育てることに力を入れています。
30歳の佐々木かをりに贈るメッセージ
30歳のときの佐々木さんは、どんな感じだったのでしょうか?その当時の自分になにかアドバイスをあげるとしたら、どんなメッセージですか?
30歳のとき、私は独身で、会社始めて4年目。ニュースステーションでレポーターの仕事も頂いて世界中飛び回っていました。でも、学校で学びたいという思いがとっても強かったことをおぼえています。よく小宮悦子さんとハーバード大学など各大学からのMBA資料取り寄せたり、いつ行こうかと相談をしていたのですが、結局行けなくて・・・。
当時は当時で、仕事が始まったばかりだから今はやめられないと思っていたのですが、今考えると、あの時1年くらい、日本にいなくても良かったのではないかと思えてきます。
だから、30歳の私には「かをり、学校行きたいなら、忙しいとか理屈こねてないで行きなさい!学びたいなら学びなさい!あなたの人生なんだからね」と言いたいですね。
いつも前向きで、全力で取り組んできた佐々木さんは、「後ろめたいことがなにもない」と断言されます。ご自分やご家族に対しても、「体験」という軸を持ってしっかりとした投資をしてきた自信と、自由で自然体な女性としての魅力。素敵な先輩の存在をとても心強く感じました。本日はどうもありがとうございました。
(本記事は、2012年04月10日にファイナンシャルマガジンに掲載されたものを再掲載しています)
株式会社イー・ウーマン代表取締役
横浜生まれ。上智大学外国語学部比較文化学科卒業。1987年に国際コミュニケーションのコンサルティング会社(株)ユニカルインターナショナルを設立。2000年(株)イー・ウーマンを設立、同年9月にサイト「イー・ウーマン」を開設。「自分で考え、自分で選び、自分で行動する」をキーワードに集まったスマートコンシューマを集め、企業のブランドコンサルティング、コンセプト提案、商品開発などを行っている。1996年からは毎年夏「国際女性ビジネス会議」を企画、実行委員長を務める。「自分を予約する手帳術」(ダイヤモンド社)、「自分が輝く7つの発想」(光文社智恵の森文庫)などの著書のほか、「インテル戦略転換」(七賢出版)「さよならメリルリンチ」(日経BP)などの翻訳もある。2012年4月には「必ず結果を出す人の伝える技術」 (PHPビジネス新書)も発売となる。
イー・ウーマン ewoman.jp
ユニカルインターナショナル unicul.com
アクションプランナー actionplanner.jp
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text:
年代に応じて「わかりやすく」「楽しく」「動きながら考える」「笑顔」を指導のテーマのおき「豊かさ」「自己表現、自発的行動」「才能開花」「自由な発想」「サッカーの楽しさ」を感じる、または身につける事を重点的に行っております。
SOLスクールの効果がかなり出てきているとの情報もよく耳にさせて頂いております。
ソルセウの各学年の担当コーチや保護者の方々からスクールに入って「かなり良くなった」「サッカーがより好きになった」「毎週スクールが楽しみ」などのありがたいお言葉をたくさん頂いて嬉しい限りです(^O^)感謝です!
始める当初の構想以上の効果が今現れてきております!
なにかと言うと各学年の担当コーチと連絡や情報交換をして各学年のチームでの選手の調子やプレー、雰囲気を聞き問題点を抱えているならそれをSOLスクールで改善したり、今の選手の現状を知りトレーニングメニューを考えたりできるのは選手にとって大きなメリットだと感じます(^_^)v
そのやりとりが今のSOLスクールでの効果、成果を選手達が各自チームに持ち帰り評価につながってきている為、良い傾向が出てきていると感じます。
その為、非常にやりがいを感じております!
また各学年のスクールでも上の学年は年下に優しくしたり教えてあげたりお兄ちゃん的な要素も磨いています。
下の学年は年上に果敢にチャレンジして自分を磨いていますのでレベルアップにつながりっています!
昨日のスクールの時にも子供達の成長や豊かさを感じることができました!
前日の台風の影響もあり大きな水たまりがたくさんありましたが2年~1年スクールの子達は練習が始まる前に自分達で水たまりの隙間を水に入らないようにするドリブルの練習を遊びながらして水たまりを有効活用していました(^O^)
またそのあとの6年~5年スクールの子達は少しでも万全の状態でスクールをしたいとの事で自分達で水たまりをブラシやゴミ袋で取り除く作業を行っていて生活ヂカラがあるなぁと感心させられました(+_+)
4年~3年コースの子達もスクールが始まる前に自分達でゲームを始めたり傷つけたりするような言葉を自分達で注意したりできるようになりました\(^o^)/
そのように自発的に行動を移せたり環境をどう楽しむかをを考える力がついてきております。
子ども達はすごいなぁと感心しております!!
これから今以上にSOLスクールでの効果が表れるように試行錯誤して頑張って行きたいと思います。
それがソルセウのチーム力向上にもつながると信じています。
以上、上半期活動報告でした!
お世話になっております保護者の皆様、いつも暖かいお言葉ご理解ありがとうございます!これからもよろしくお願いします!感謝!!!
また、SOLサッカースクールは随時体験入部を行っておりいつでも体験に来ていただいても結構なので気軽にお越しください(^O^)


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text:
理想は筋肉で体重を増やし、脂肪は極力低い状態ですが、増量するにあたって脂肪量は増えてしまいます。それは覚悟しておいてください。
どれだけ増量しても体脂肪率は健康を考えた上で、男性で20%未満、女性ですと30%未満までと決め、それを越えそうになったら1度増量は辞めた方が良いです!
理由としては、そのくらいまで体重を増やす事ができたら食事量はしっかりと食べれるようになっていると思うので、1度減量に切り替えて増やした筋肉量をキープしながら脂肪を減らすことを意識する事で、カッコ良いカラダに近づきます。
その後、脂肪を減らしたら、また少しずつ食事量を増やして再度筋肉量を増やすことを意識して基礎体重を増やしていくのが理想です!
また、増量をしたのちに減量をする理由としてはマンネリ化を防ぐことで効率よく、理想のカラダへと導くことができます。
【おすすめの増量方法】
実際に私が増量するためにやってみたこと、効果的で結果に繋がった方法を紹介していきます。
1日の食事を3回〜5回、6回と増やしていく事で、総摂取量を増やしました。
おにぎり1つ〜プロテイン摂取も1食扱いです。
・各食事で満腹まで食べない
3食で腹10部を10という数字で例えると、
10.10.10の30という数字になります。
しかし、5食で腹7部を目指す事で、
7.7.7.7.7の35となります。
トータルで量を食べれるようになる事、満腹感で次の食事に支障が出ないというメリットがあります。
私は、朝、昼、夜の食事に加え、10時と15時、余裕がある日は夜ご飯の後に食事を摂るようにしていました。
当時サラリーマンだったので、おにぎりやプロテイン、和菓子、飲み物など手軽に摂れる食事で間食を増やし、仕事の合間に素早く栄養を補給して総摂取量の底上げを意識しました。
ただ体重を増やすことを意識していても食は太くなれ食べれるようになれますが、体重だけではなくカッコ良いカラダになりたかったのでトレーニングをする事で筋肉量を増やすことを意識しました。
増量もダイエットと同じく停滞が必ずきますので、継続と工夫が成功のコツとなります。
正しい知識と余裕のあるマインドがあれば確実に達成できるので、是非挑戦してみてください!
オススメの食事や食材、タイミングやコツにつきましては、直接ご相談くださいませ!
目標と生活スタイルに合わせて最適のプランを提供させていただきます!
最後まで読んでいただきありがとうございました。
WARRIORのインスタグラム
https://instagram.com/personal_gym_warrior
▪WARRIORのHP
https://www.warrior-personalgym.com
_____________________________________
パーソナルジム ウォーリアー [府中]
東京都府中市寿町1丁目4-17 府中寿ビル501
各種問い合わせについては、
プロフィール画面に記載のHPをご覧下さい(^^)
_____________________________________
Personal GYM WARRIOR|竹内 優雅
ベストボディジャパン2019準優勝。元医療従事者。トレーニング歴9年。
私はコンプレックスを改善するために筋トレを始めました。理想の体に近づくに連れ、自己肯定感が高まり、人生が豊かになったと感じています。WARRIORで出逢うお客様が、パーソナルトレーニングで、美しいお身体を作り上げ、心身共に健康な人生を歩んで欲しいと心から願っております!
まずは、お悩み相談からでも構いません。勇気を出して、一歩踏み出してみてはいかがでしょうか?
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2月開催のイベント情報です。
季節の変わり目に行う[床材のお手入れ]・・・アイエスホーム通信2016年09月
「株式会社 伊東精観堂」 所在地:〒132-0014 東京都江戸川区東瑞江1-25-4 TEL:0120-246-855
リノベーション対応エリア
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プラチナ・ナノコロイドは、東京大学大学院宮本有正教授が開発した新成分で、金属であるプラチナを2ナノメートルの極小サイズにしたものです。
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2008-05-26 | きれいな花々
ここ何日かブログ投稿をサボってしまいました。体調を崩して何もしたくない日があったり、忙しなくやらねばならないことあったりと落ち着きがありません。今日も午前中はなんか気分が優れなかったのですが、そば打ちをやって、たっぷり汗をかいたら、すっきりした感じです。さて明日はどうなるか?今日は暑かった、7月の気温?体が付いていけません。弱音を吐いてはいけないですね!
新田義貞の軍が鎌倉攻めの時に進軍したという鎌倉道沿いに古いお寺があり、イチョウの大木が秋には見事な黄葉を見せてくれます。今はまだ春ですがモミジがきれいに真赤になっています。先日紹介したカエデの園芸種の花を知ってから、モミジを良く見ておりますが、ここで見る春のモミジは見事でした
真赤なモミジ、秋の紅葉のようですが今の様子です
こちらは真赤ではありませんが特徴のある花が付いています、先日のカエデの花にそっくり!
こちらは緑のモミジに赤い花、種類が違うんでしょうね、花の咲き方は上を向いています、前の写真は下を向いており、さまざまで、面白い!
粟船(現大船)の古刹・史跡を訪ねて-北条泰時の常楽寺
2008-05-23 | 古都鎌倉史跡巡り
昨日の大船の古刹・史跡めぐりのメインは鎌倉幕府三代執権北条泰時・蘭渓道隆とかかわり深い、粟船山常楽寺である。1237年創建・臨済宗建長寺派のお寺。鎌倉幕府第3代執権北条泰時が妻の母の追善供養のために立てたのが始まりで、粟船御堂と呼ばれ、泰時自身も1242年に葬られた。五代執権時頼の招きで鎌倉に来た蘭渓道隆(宋僧)は建長寺を創建するまでの5年間、ここ常楽寺に道場を開いた。「常楽は建長の根本なり」といわれている
粟船山常楽寺(ぞくせんざんじょうらくじ)・山門 参道、境内の新緑がまばゆい
仏殿内の阿弥陀三尊:室町時代
仏殿内天井の雲龍 :狩野雪信の絵、この龍が夜な夜なゴソゴソ動き出し、となりの和式庭園の池に水を飲みに出かけるそうだ。よって目を塗りつぶして見えないようにしたそうだ、良く見ると目がない
仏殿脇には文殊堂がある。この中に安置されている文殊菩薩坐像がなんともいえない美しさであると聞いたが非公開。蘭渓道隆が中国宋より持ってきたと伝えられている秘仏・1月25日のみ開扉。
講談社の日本の仏像に写真が出ていたので紹介します。常楽寺の仏像ではこれが一番のようです
鎌倉幕府第3代執権北条泰時の墓:仏殿の裏側にあり、意外と質素です。
このほか国重文の梵鐘は鎌倉国宝館に預託されている
鎌倉中央公園の湿地に咲いていました。きしょうぶ(黄菖蒲)でしょうか?
粟船(現大船)の古刹・史跡を訪ねて-古都鎌倉史跡めぐり
2008-05-22 | 古都鎌倉史跡巡り
今日も暖かく良い天気で清々しい、だが、今一すっきりしていない、富士山はここしばらく見えていません。今日は予定通り、古都鎌倉史跡めぐりに出かけてきました。頼朝が鎌倉に幕府を開いた頃は鎌倉の外であった大船の古刹・史跡を訪ね、新緑に燃える鎌倉中央公園を散策、約18千歩程の歩き、心地よい汗をかき、明るい内に一風呂浴びて、飲んだビールがまたおいしい。
「大船」は古くは粟船、青船ともいわれていたようです。松竹キネマ大船撮影所ができて開発が進み、昭和23年鎌倉市と合併した。今回訪ねたのは粟船山の木曽義高の墓と北条泰時の常楽寺など、変わったところでは魯山人窯跡など。今日は木曽義高の墓と中央公園の花などを紹介します
木曽清水冠者義高の墓:常楽寺の裏山・粟船山山頂(現大船むくどり公園)にある。
木曽義高は義仲の長男、頼朝・政子の長女、大姫の許婚。頼朝と義仲はいとこ同士だが仲は良くない、義高11歳、大姫6歳の時、頼朝は大姫の婿として義高を人質に取る。二人は幼いながらも仲がよかったという。天皇の命により頼朝は義仲を討つ、敵討ちを恐れた頼朝は、政子の懇願も聞かず、義高を埼玉・入間川で討ってしまう。義高への思いを貫き続けた大姫は、水も喉を通らなくなり、わずか20歳で この世を去ったのです。このような純愛物語があったのです。ドラマでも出てきますよ!
シラン(紫蘭):ベニラン(紅蘭)
お寺境内、公園の他、路地にもたくさん咲いている。シワシワが特徴かな?
公園の池の中では鯉と亀が気持ち良さそう!アヒルやアオサギなども
ヤマボウシ(山法師):公園内の林の中ではヤマボウシが!、お寺から修行に来ているみたい
2008-05-21 | きれいな花々
今日は清々しい一日になり、尾瀬では山開き、TV、新聞ではミズバショウ(水芭蕉)の映像・写真がでております。そんな中、鎌倉/大船・手広の鎖大師・青蓮寺に出かけると境内に南アフリカのミズバショウ(水芭蕉)・カラーが咲いておりました。尾瀬の水芭蕉にそっくりです。
今から40年とちょっと前のこの時期、尾瀬を訪れたことを思い出します。「 夏が来れば想い出す遙かな尾瀬・・・ミズバショウの花が咲いている・・・ 」、NHKラジオ歌謡「夏の思い出」がきっかけでしょう。米を背負って、満員の山小屋、畳一枚に2.5人、土間まで人でいっぱいだった。尾瀬沼にはまだ船があり、雪の中を歩いて、疲れた!!懐かしい!
カラー(calla、colorでもcollarでもない)、南アフリカの原産でオランダから伝わった。だからかな?別名:オランダ海芋(かいう)。サトイモ科。仏炎苞と呼ばれる総苞が花びらのように大きい。水芭蕉、スパティーフィラムにも良く似ております。
春の嵐の跡・赤詰草・紫陽花
2008-05-20 | 道すがらの光景
昨晩からの雨降りは嵐となり、朝方にはピークとなる。強い風に強い雨、かなりひどい、電車が止まったと聞いて、予定していた北鎌倉・円覚寺・塔頭・雲頂菴住職の法話・「禅の心」を聞きに行くのは取り止めにした。心のあり方を問える思っていたが残念です。10時過ぎには雨がやんで、お昼には風も止み、少し青空が見えてきました。いつもの散歩コースに二人で出て、帰りには生協によって、お使い、少し蒸し暑いが心地よい
いつもの境川、かなり増水しております、上流に大きな遊水地ができて、そう簡単には溢れないでしょう。右から合流する宇田川に逆流しています
境川堤防に咲いている、赤詰草、こうしてみるときれいな花ですね。ヨーロッパ原産の帰化植物、牧草として栽培されていたものが野生化したらしい。デンマークの国花だそうで、別名:紫詰草
アジサイ(紫陽花)の季節が近づいてきましたが、ほとんどはまだ咲いていません。唯一咲き始めていたのがこの花、咲き始めはきれいです。鎌倉はもう咲き始めているかな?
2008-05-19 | きれいな花々
今夜から大雨になるという、午後からは時より強い雨が降り始める。午前中に名残のコデマリ(小手毬)を撮ってきました。コデマリももうそろそろ終わりです
中国から観賞用に伝わったようです。手毬のような花穂が並んでつき、これを手毬に見立てて、「こでまり」、 「すずかけ」という別名もあるようです
一つ一つの花はユキヤナギ(こちらからどうぞ)に良く似ており、同属です
鎌倉の世界遺産登録候補地を巡る-六浦街道の史跡
2008-05-17 | 古都鎌倉史跡巡り
国史跡・朝夷奈切通~国史跡・稱名寺までの六浦街道沿いにも史跡がいくつかあり、その中から4ヶ所を紹介します、小泉前首相関わりのお寺やボケ封じ観音なども登場します
高栄山寳樹院高照寺・真言宗御室派、本尊:大日如来
現在地には平安時代末期創建、稱名寺末寺の大道山常福寺があった。鎌倉公方足利持氏の支援で、栄えたが、次第に衰退して、江戸時代初期に開創された寳樹院に合併され、現在地に再建された。常福寺の本尊は阿弥陀堂に祀られている
このお寺で以外だったのは前首相小泉さんの記念碑・記念植樹がいくつかあったこと詳しくは下記
寳樹院本尊:大日如来     寳樹院に合併された常福寺本尊:阿弥陀三尊像(平安期のもの)
寳樹院高照寺は小泉純一郎前首相の菩提寺、父、祖父のお墓があります。真ん中の塔婆には小泉純一郎の名が見えます。おじいさんの又次郎さんは六浦街道沿いの大道生まれ、生誕地の碑がある。横須賀に海軍基地ができ、小泉組を組織して、その仕事で財をなしたようです。境内には小泉前首相の記念植樹と記念碑がたくさんたっております
六浦山上行寺・日蓮宗/上行寺東遺跡
鎌倉時代初期の創建といわれる、法華経宣布の道場となり、日蓮宗最初の霊場となった。裏山には「徒然草」の作者。吉田兼好の草庵跡とされる史跡があるがはっきりしていない。また裏山には遺跡群があったがマンション建設によりほとんどは破壊され、一部にプラスチックの模型があるのみ
上行寺:牛馬六蓄寳篋印塔、南北朝時代のもの、笠部の隅飾り突起の形からも古いものであることがわかります
上行寺東遺跡から足元に上行寺と遠くに朝夷奈切通(相模、武蔵の国境の山が見え、切れ込みのある所が朝夷奈切通です)。鎌倉側からこの峠を越えて六浦街道を歩いてきました。
中国・明の心越禅師が能見堂(現能見台)から見た景色を故郷の瀟湘八景になぞらえて漢詩に読み、八景とし、金沢八景とし、歌川広重が浮世絵とした。称名寺の晩鐘もその一つ。
今から数十年前までは景勝の地であり、その面影がありましたが、海岸は埋め立てられ、マンション・工場が建ち、その面影は全く亡くなってしまいました。
武洲金沢八景の一つ、平潟湾の今。歌川広重の浮世絵・平潟の落雁はここの景色。
シーサイドラインが走り、5月大型連休で話題になった、人工の砂浜での潮干狩り、貝の数より人の数が多かったという海浜公園はこのすぐ近くです
知足山弥勒院龍華寺・真言宗御室派 、本尊:大日如来
六浦街道沿いには御室派のお寺がおおい。鎌倉にはない宗派です。縁起によれば頼朝が1185~90に2つのお寺を合併して再建した寺院。室町、天平、平安時代の市指定文化財があります
ボケ封じ富士見/楽寿観音霊場第二番に注目、右の観音様がぼけ封じ観音様なのです
わずかのお賽銭でしたが、このブログを見てくださった方々には大きなご利益があるはずで、2年くらいはボケないでしょう、たびたび訪れないといけませんね
ではまた来週!  下星期見!
鎌倉の世界遺産登録候補地を巡る-国史跡・稱名寺
2008-05-16 | 古都鎌倉史跡巡り
朝夷奈切通の峠・相武国境を越えて横浜市金沢区朝比奈へ、中世の道・六浦街道を歩いて、もう一つの世界遺産登録候補地である、横浜市金沢区の史跡・稱名寺をたずねました。
稱名寺は鎌倉幕府執権・北条一族の金沢(かねさわ)北条氏・実時が別邸の地に亡母のために持佛堂(阿弥陀堂)を1257年に建てたのが起こりと伝えられています。1267年真言律宗の寺となり、以後、金沢北条氏の氏寺として栄えた大寺院であった。歴代武将、住持による蔵書は増え続け、和漢書籍は金沢文庫となったが、鎌倉幕府滅亡後は寺院、文庫とも衰えた。絹本著色北条実時像を初めとする国宝を含め文化財が多く残されている
真言律宗別格本山・金沢山弥勒院稱名寺:赤門(惣門)
仁王門:木造金剛力士像:禅宗様式の古いものらしく、県重文指定
浄土式庭園と金堂・釈迦堂、阿字池を中心とした浄土式庭園はS53より発掘、S62年に復元されたものです。朱塗りの平橋、その手前の反橋(太鼓橋)は老朽化して撤去(工事中?)
大都会の中の別世界です、写生をする人、子供を昼寝させ、おしゃべりの若いお母さんなど市民の憩いの場になっております
鎌倉の世界遺産登録候補地を巡る-国史跡・朝夷奈切通
2008-05-15 | 古都鎌倉史跡巡り
予ねてからの計画通り、鎌倉・朝夷奈(朝比奈)切通から横浜・金沢稱名寺まで、中世の道・六浦街道をウォーキング、古都鎌倉の世界遺産登録候補地を訪ねてきました。1週間ぶりかな、暖かくなって、爽やかな春の日差しの中を鎌倉幕府の歴史の話を聞きながら、のんびり、楽しんできました。今日の行程は少し長くて、8k-19千歩。アップ・ダウンがあって、少し疲れた感じです
まづ、世界遺産登録候補地・国指定史跡:朝夷奈(朝比奈ともいう)切通を紹介しましょう
鎌倉に七つある切通しの一つで古道の面影が良く残っているところかな。相模の国と武蔵の国の国境にあって、鎌倉と天然の良港・六浦を結ぶ往還路として重要な古道、朝比奈三郎義秀が一夜にして切り開いたと英雄伝説が残っている。鎌倉幕府執権北条泰時が自ら監督し、土石を運んだという。軍事、交易上の要路であったという。他の切通のような戦場にはならなかったようです
左:鎌倉市・十二所入り口に立つ史跡碑
右:横浜市金沢区朝比奈の案内板・良く分かる説明があります
鎌倉側からの登り始め、岩を削って、切り開いたようです。昨日の雨にもかかわらず、水がきれいです。大雨の時は川になりますね
右は工事の犠牲者などの慰霊塔、峠坂道普請・人足・各連中なども文字が見えます。庚申塔や道祖神の記銘などから江戸末期には、しばしば峠道の補修が行われ、急坂は、なだらかな道になったと推測されるそうです。
こちらは峠の頂上近く、茶屋(休憩所)跡、岩壁の穴に木を挿して屋根にしたとか
石を削って、道を切り開いたのでしょう
なだらかな登り、くだりで、これだったら中世でも楽な交易だったろうなと想像されます
朝夷奈切通の横浜側終点近く、下が中世の古道、その上を現代の高速道が通ります。横浜ー横須賀道路の朝比奈インターのすぐ近くです
次は金沢北条氏の氏寺・稱名寺とその浄土庭園を紹介します
この~木、何の木、気になる木 2題
2008-05-14 | 道すがらの光景
今日の午前中は強い雨降り、相変わらず寒い。明日は並みの気温になりそうです。昼過ぎには雨がやんで明るくなり、公園の周りを散歩していると、気になる木が二本あり、写真に撮ってきました。さて、この~木、何の木でしょうか?
15-20mはあろうか、高木で黄色い花が天に向かってたくさんついております
こちらは庭木1-1.5mほどの低木、赤い葉っぱに黄色い花?きれいです
児玉さんにカエデの園芸種と教わりました
あのサクランボはどうなった?
2008-05-13 | 道すがらの光景
今日も寒い、寒気が南下しているらしい。ついにかぜ引いてしまった、土曜日の夜から日、月曜日は最悪の状態に、鼻はつまり、喉は痛く、寝ていると腰痛く、散々でした。今日になってやっとまともに、晩酌がほしくなったのでもう大丈夫でしょう
横になりながらTVを見ていると山形からサクランボの便りが届きました。先日紹介した我が方のサクランボはどうなったかな?
色づいていて、おいしそうです。サクランボを取るための桜の木だったのかな?花の様子まったく覚えがありません。サクランボで有名は佐藤錦の花は白だそうです。鳥たちに食べられないように木の上部はすっぽり網で覆われておりました


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My good friends from America, sarod player Steve Oda and tabla player Ty Burhoe are touring Japan starting this week.  For concert details please follow the links below.
シェンの ニュース: こちらガンガ川の側すごい楽しいです。3つのコンサートがあった。1つ目はグルジーの家で、Saraswati Pujaのためにささげたタブラソロ。すごい経験でした。2つ目はムーナハウスの屋上で、日本人のシタールのヨヘイくんと。 3つ目は昨日、学校でカタックダンスの西川かずみ。シタールとカタックの写真はまだブログしていないけど、最近ブリスベンでのTibet2Timbuk2 and friends at Cafe Checochoというライブの写真をUPしました。
Shen's News: I'm having a splendid time here by the banks of the Ganga in Nagwa, south Varanasi. I've had a few concerts - tabla solo for Saraswati Puja at Guru-ji's, which was an amazing experience, one on Munna House with Japanese sitar player Yohei, and one yesterday in a school with Kathak dancer Kazumi Nishikawa. I'll be blogging those last two some time soon....  In the meantime, I have posted photos and stories of Tibet2Timbuk2 and friends at Cafe Checocho back in Brisbane.
This weekend is a big one in Varanasi.  Monday is Mahashivaratri (Shiva's Night) so all weekend there are two big music festivals including the Dhrupad Mela.  Jimi-san  is coming to town on Monday and we will play together in a concert next Friday.
Volunteers needed! to add events to the ESL Japan calendar. If you'd like to help spread the word about world music events, please let me know.  It will take a few minutes every few days.
Have you got your copy of Tibet2Timbuk2's new CD "Music is Life" yet? It's a great CD, so please check it out at the EthnoSuperLounge Shop. Proceeds go to support Tibetan Children's Village.
THIS WEEK'S NEWS
Sat 21 Feb 京都 nada yoga 2009 ワークショップ - Ty Burhoe: 京都 nada yoga 2009 Steve & Ty: 東京 「インド古典音楽」寺原太郎(バーンスリー)他
Sun 22 Feb 名古屋 nada yoga 2009 アート・オブ・リズム ワークショップ - Ty BUrhoe: 名古屋 nada yoga 2009 Steve & Ty
Sat 28 Feb 千葉 nada yoga 2009 Steve & Ty
Sat 7 Mar 横浜 nada yoga 2009 アート・オブ・リズム ワークショップ - Ty Burhoe: 横浜 nada yoga 2009 Steve & Ty
Sun 8 Mar 新宿 nada yoga 2009 アート・オブ・リズム ワークショップ - Ty Burhoe
SHEN'S GIGS - COMING UP
Fri 27 Feb Varanasi: Munna House Concert - Setsuo Miyashita, Shen, others
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Welcome to Dr. WAKASAGI at HEI-RIVER 森川海をつなぐ学び合いの活動を紹介します
いわて海洋研究コンソーシアムが発足した。このコンソーシアムは,岩手県沿岸部に集積している研究機関(水産総合研究センター宮古栽培漁業センター,東京大学大気海洋研究所国際沿岸海洋研究センター,北里大学海洋バイオテクノロジー釜石研究所,岩手県水産技術センター,北里大学海洋生命科学部)の5機関が連携して,国内外の研究者との学術・研究交流を促進するというものである。(いわて三陸海洋産業振興指針)。
岩手県沿岸部は,豊かな天然資源に恵まれ,研究対象としても重要であるばかりでなく,伝統的な知識を元にした漁業や日本人の食文化を支える食品加工産業等海洋産業の拠点だ。
アメリカ合衆国のカルフォルニア州にあるモンテレー湾はアメリカの海洋研究3大拠点であると以前記した。まさに,このモンテレー湾の研究拠点に匹敵する研究拠点であることは間違いないと思われる。
ただ,多様なニーズに応えるだけの資源が存在するものの,十分に生かされていない。そこで,アウトリーチ活動を積極的に推進する(同指針)という。
このアウトリーチ活動をどのようにして進めていくかが重要な課題だ(同指針)。海洋研究コンソーシアムを核として縦横のつながりの強化がもっとも重要であると考える。その意味でも,水圏環境リテラシー教育に大きな期待がかかっているといえるのではないだろうか?
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閉伊川大学校がアメリカで紹介されています
2010-04-21 | 閉伊川調査
フロリダ大学のマイクスプランガー教授より連絡があった。昨年12月におこなれた閉伊川大学校,シンポジムの体験記がメキシコ湾海洋教育センターのニュースレターに紹介されている。
http://web.mac.com/hypomesus/site2/HOME_files/CGOM_News_04_2010.pdf
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これからの地域振興は技術力と人材育成
2010-04-18 | 水圏環境教育センター
「これからの地域振興は技術力と人材育成」
海洋リテラシー推進部門のエクステンションを!と地方自治体の代表団が本学を訪れた。自治体からの要請として第1号である。リテラシー推進部門に期待がかかっているのだ。嬉しい限りである。
代表の方は,伊藤忠商事の丹羽宇一郎会長(仕事学のすすめ,NHK出版)の言葉を引き,「技術力の向上と人材育成」の両方がこれからの地方振興には重要であり,その役割を果たす機関としてエクステンションを設置したいと話された。
「人材育成」は海洋リテラシー推進部門の目指すべき方向であるが,大切なことは何をアウトカム(成果)に設定するかである。一言で人材育成と言っても,即戦力としての人材の育成なのか,あるいはリテラシー教育を施す対象としての人材の育成なのか?おそらく,自治体としては前者の方に力を入れ,地域産業の直接的な発展を期待したいのであろう。
海洋リテラシー推進部門は,対象が広く海洋の理解者を増やす活動を通して,何らかの形で地域が振興されていくことに主眼がおかれている。
それぞれの地域において,地方の諸機関や人的資源を結びつけアウトカムを明確にしつつ,どのような活動を実施していくのかが,エクステンションの重要課題となるであろう。
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政策創造エンジンー熟議カケアイー
2010-04-17 | 水圏環境教育センター
教育政策提言を議論の中から生み出すという新しい発想で,第1回目の政策創造エンジンー熟議カケアイーが開催された。目新しい文部科学省のホールには,200人余りが参加して円卓会議をスタートさせた。ファシリテーターは,文部科学省の局長,課長たちである。この取組は鈴木寛副大臣が10年前から構想練ったもので,ようやく本日実現に至ったという。公募制で集まった人たちは多様であり,それぞれの立場で様々な意見が出された。
私の参加した班では地域と学校をどうつなげていけばいいのか,ということに焦点が当たっていた。
2時間の熟議の結果,各班より提言された内容である。
・多忙化を防ぐための工夫を
・多忙化を回避のため、いろいろな雑用をこなすスーパー事務室を
・学校と地域がつながるように,学校はオープンにする,地域から変える。その時に,大学の役割も重要。
・小学校の楽しい思い出と、学ぶことの両立、地域と学校との連携をどう全国に広げるか?
・教師の社会性の欠如、評価をどのようにするか?
・熟議を小さい場所でやればいいのでは?
・子供が仕合せだという気持ちを持たせたい。コミュニケーションの力をつけたい。コーディネーターはもちろん必要であるし,安全管理やキャリア教育も必要。地域の人々が参加できるようなシステムを。
・先進事例をもとにしてどう展開するのか?熟議型の学校教育を。
・学生ボランティアの力が必要。一般社会人は難しい。仕組みづくりは一筋縄ではいかない。
最後に鈴木副大臣が感想を述べた。
すばらしい熟議がはじまった.日本の教育をなんとかしようと、頑張っている皆さんの話は,現場ならではの話し合いであった。この熱気をさらなる議論に持ち込んでほしい。ネットでは1248名の方が見に来ている。熟議で大切なことは,問題設定は正しいのか?誤診ではないか?本当に正しいかどうかが大事である。(写真の中央は鈴木副大臣)
http://jukugi.mext.go.jp/ 文部科学省熟議カケアイのHP
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ワカサギ博士の見た品川の海
2010-04-13 | 東京湾
ワカサギ博士が閉伊川から高級リゾートマンションの立ち並ぶ品川に移って5年目となった。毎朝の運河を見ながらのジョギングが日課である。昨日は土砂降りの雨であったが,本日は気持ちの良い朝の天気であった。
一般に,海といえば青いイメージを持つだろうが,品川の海(運河)は違う。特に土砂降りの次の日は茶色をしている。時には,白い時もある。なぜだろう。
聞くところによると,大雨が降ると水再生センターでは雨水と一緒になった未処理の汚水が排出されているようだ。このような処理施設は合流式下水道という。東京湾の8割は合流式下水道である。雨の度にこのような現象が起きるのである。しかも,沿岸にはマンションが急激に立ち並び,汚水処理場は限界に達しているという。
アメリカの五大湖もかつては同様の合流式下水道であったらしい。シーグラントのエージェントによるとすべての浄化槽を分流式下水道にして完全に処理をした処理水を排出しているという。オランダもそうであるらしい。
確かに,海洋にはある程度の栄養が必要であろうが,今の状況は決してジョギングをして気持ちいいものではない。かといって,分流式下水道にすればすべて解決するかいうとそうではないと思う。何らかの改善策が必要であろう。
(ご指摘を受け語句を訂正しました。ありがとうございます)
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閉伊川の雪どけ水の流入始まる
2010-04-12 | 閉伊川調査
閉伊川第一堰堤では,雪どけ水が流入し始めた。水温は4月10日午後3時10.5度であった。これまでのデータでは,ワカサギの遡上がスタートする水温である。雪どけが始まると急に水温が下がる。手を入れると冷たい。水の色は,白濁したみどり色をしている。水位は堰堤上流端で水位3(約30cm)といったところか?
木々は少しずつみどりの目を出し始めているがまだ冬の装いに近い。気温の上昇と合わせ,水温も徐々に上昇し,水位は低下する。約ひと月程雪どけ水が続く。水位が低下する前の雪解け水が豊富な時期が,ワカサギの産卵遡上やその他の魚(サクラマス,アメマスなど)の遡上には適しているようだ。逆に言うと,雪解け水がないと魚は遡上しにくいということ。そして,産卵後にはエスチュアリー(汽水域,海水と淡水が混じるところ)ではブルームによって増えたプランクトンが仔稚魚が食べる餌として待っているのである。これほど,ドラマティックな季節はない,と調査を初めて16年毎年同じように思うのである。
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2010年度第1回閉伊川大学校が開催される
2010-04-12 | 閉伊川調査
閉伊川大学校が開催され,今年度の方針が話しあわれた。今年は3年目となり,北上川の方,宮古の方,旧川井村の方など,新たに参加者が加わった。
本年度は,昨年度に引き続き地元の小学校とタイアップした活動を展開することになった。
「森・川・海と人が共生する安らぎのまち」を目指す宮古市に,何らかの貢献ができればという願いから,
「旧川井村の山々から新里そして河口域の宮古湾まで,一環とした教育活動を実現したい。」
「閉伊川大学校は地域の皆さんと学校とが一体となった取り組みをしたい。」
「世界自然遺産への登録をするにはどうしたらいいか?2014年に開催される世界的なESDの大会に貢献できないか?」
「閉伊川だけではなく,田老,山田,大槌の方にも声をかけ活動の輪を広げていきたい。」
といった意見が出された。
本年度は,「閉伊川大学校におけるキャパシティビルディングに関する研究」としてさんりく基金から支援を受ける。
次回は,5月21日金曜日午後18時から,宮古市中央公民館分館において,今後の活動について具体的な話し合いが行われる。
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東京海洋大学・海洋リテラシー推進部門が発足(HPより)
2010-04-01 | 水圏環境教育センター
東京海洋大学産学・地域連携推進機構では平成22年4月から,広く国民の水産や海洋に関する興味・関心及び理解を促進し、海洋リテラシーの積極的な普及・啓発を目的とする「海洋リテラシー推進部門」を新たに設置することになりました。リテラシー(literacy)とは英語で「読み書き能力」や「素養」を意味する言葉で,「海洋リテラシー」とは「海を中心とする水圏環境を総合的に理解する能力」,即ち「水圏が我々に及ぼす影響,及び我々が水圏に及ぼす影響を理解する能力」です。
海洋リテラシー推進部門は,本学のフィッシングカレッジや他教育プログラム等とも連携し,海洋リテラシーの普及により「海洋環境を守り,海洋文化の素養を身につけた国民の育成」に寄与します。
将来的には全国の学校や水族館・博物館などの社会教育施設,NPO法人,研究機関,自治体、大学等とも連携し,国民の海洋に関する理解を深める活動のシステム化を図り,幅広く海洋リテラシー普及活動を展開します。さらに,国際的な規模でも海洋リテラシー普及を目指します。
本部門は,平成19年に文部科学省の補助事業「現代GP」に採用された「水圏環境リテラシー教育推進プログラム」の成果に基づき設置されます。同プログラムでは水圏環境教育推進リーダーを育成することを目的とし学部教育において人材養成教育が行われてきました。学生は,潮流や希少生物などの自然事象,漁業や海運,政策や文化等の社会的事象の幅広い基礎知識と,それを国民に分かりやすく伝えるコミュニケーション力を習得しています。
本部門では、これらの諸活動とその成果に基づき,同プログラムで育成された水圏環境教育推進リーダーの地域への派遣や自治体等との人事交流等を通し,大学と社会をつなぐインターフェース的役割を担います。
平成19年4月に海洋政策を計画的に遂行する「海洋基本法」が成立し,第28条では「海洋に関する国民の理解の促進」が謳われています。本部門は、海洋基本法の理念を具現化するものであり、海洋リテラシーの普及や水産および海洋環境の諸問題の解決等に寄与するものと期待されます。


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3 女の子達がバスト垂れ防止にしていることは?
4 注目のバストアップ法を5つあげてみた
4.1 ①正しい姿勢にする
4.2 ②正しくブラジャーを選ぶ・付ける
4.3 ③エクササイズをする
4.4 ④有酸素運動をする
5 バストアップ出来たらどんな将来が待っているでしょう。
バストサイズに理想ってあるの?
人それぞれだとは思いますが、バストサイズに理想はありますか?
貧乳と言われるのでとにかく今よりも大きくなりたい、 大きすぎるとブラジャーはなかなか売ってないし、 目立つのが嫌だから小さい方が良い…。
というように、人によって理想は様々だと思います。
まるで子供のようにバストに凹凸がなく、ブラジャーを付けるまでもない大人の女性は小さいことに悩みますし、大きければ大きいほど肩も凝り、どうしても胸が目立ち、いつも視線を感じてしまうといった悩みが出来ます。女性の中では、”Bカップ、もしくはCカップくらいが理想”と言う方が多いようです。
Bカップは洋服を着ても綺麗なラインで見せることが出来ますし、ちょっとボリュームがある胸がお好みの方はCカップくらいが良いと理想を持つようです。Dカップ以上になるとさらにボリュームがあり巨乳と呼ばれますが、運動をする時に支障が出るので嫌がる方もいますね。
女性らしいグラマーなスタイルになりたい方は、大きい胸に憧れますし、全体的にスリムなスタイルでいたい方は、小さめのバストを理想に持つようです。サイズに理想を持つ方は多いとは思いますが、サイズよりも綺麗な形をキープしたいという女性もたくさんいますね。
理想のバストサイズは、きっとそれぞれ心の中に抱いていることでしょう。それでも女性の象徴として、少しは膨らみが欲しいし、美乳だったらなお嬉しいですね!
シンデレラバストに悩む女性へ!バストアップ法は試したの?
シンデレラバストに悩んでいる方はたくさんいると思いますが、解決するためにバストアップ法を試してはいますか?
Aカップ、もしくはAカップにも満たないバストをシンデレラバストと言いますが、大人になってもほとんどバストがない女性は悩んでしまいますね。魅力的なスタイルにはある程度のバストが必要と言われており、シンデレラバストの方は幼児体型のように扱われることもあります。
しかし、シンデレラバストに悩んでいるからと言っても自分で出来るバストアップ方法などは普段行っているでしょうか?ただただ嘆いているだけで、何もしていない方も多いですね。
もともと華奢な体型でバストが小さい方もいますし、ふっくら体型なのにバストだけが小さいという方もいます。どちらも同じ悩みなのには違いないですが、ふっくら体型の方はどうして胸だけないの?と言われることが多く、大きな悩みとなってしまうことがあります。
生活習慣の改善やリンパマッサージなど、効果的なバストアップ方法が多数ありますので、今からでも試してみると良いですよ!
【関連記事】 バストアップ法☆バストアップには○○○が重要だった!
女の子達がバスト垂れ防止にしていることは?
加齢などが原因で、重力に逆らえず、バストは垂れてしまうことが多いのですが、世の女性たちはバスト垂れ防止に行っていることはあるのでしょうか?年齢と共に人は大胸筋が衰えてしまいバストも下がりますし、肌が乾燥してしまうとバストにもハリやツヤがなくなります。
何度も何度もダイエットに挑戦していると、知らない間に皮膚や筋肉に負担もかかりバストをうまく支えられなくなります。このような原因からバストはだんだん垂れてしまいます。
バストが垂れるのを防止するために、血流が良くなっている入浴後にマッサージしたり、ナイトブラを付けて寝たりしている方がたくさんいます。マッサージをする際は、そのまま行わず、バストアップクリームを用いて肌の乾燥を防止しつつ行うのがおすすめとなっています。
バストの乾燥予防が出来れば、またハリやツヤが戻りますので垂れ防止になります。また、間違ったブラジャーを付けているとさらに垂れてしまうこともあり、正しいブラジャー選びを行うのも大事ですね。
注目のバストアップ法を5つあげてみた
注目されているバストアップ法を5つ挙げてみました。
普段から姿勢が悪い方はとてもたくさんおり、これがバストアップを妨げています。特に猫背の方は多く、無意識のうちにいつも猫背になっているため、バストが垂れるだけでなくバストの形も悪くします。
【関連】体は細く☆バストはしっかりUP!?スゴワザダイエット法
②正しくブラジャーを選ぶ・付ける
なんと”今付けているブラジャーが自分に合っていない”という方が80%ほどもいるのが現実です。下着売り場に行って専門の方にお願いして、自分にぴったりなブラジャーを探してもらうと、今まで付けていたサイズとは全く異なるということがわかるかもしれません。
そして、正しい付け方も教えてもらい毎日きちんと付けると、バストアップに期待が持てますし、バスト崩れの防止にもなります。
【関連】着るだけで姿勢がよくなるブラがあるなら使ってみたい?
大胸筋を鍛えるエクササイズをするのが効果的です。
胸の前で両手を合わせて合掌ポーズになり、親指側に力を入れて押し合います。そして力を入れたまま、右や左にゆっくり動かします。胸の開閉もバストアップ効果があります。
両腕を曲げて、床と平行に外側に開き、息を吐きながら胸の前にゆっくりと両腕を動かしましょう。5~10秒ほど止めてから元の位置に戻します。
これらを20回ずつ繰り返します。
適度な有酸素運動を行うとホルモンが分泌されて、新陳代謝もアップします。大きく腕を振ると、背中の筋肉が使われますので効果があります。自転車をこぐことは全身運動になりますので、楽に有酸素運動を行うことが出来ます。リンパの流れも良くなるのでおすすめです。
食生活もとても重要で、大豆食品やキャベツ、ザクロ、たんぱく質を積極的に摂りながら、バランス良く食べましょう。
改めてサイズが合ったブラジャーを店で探してもらい、正しく付けることも大事です。
ストレス解消することも大切なので、体を動かしたりしてストレスをなくすことも重要です。毎日継続することが大事なので、無理なく続けていきましょう。
【関連】大きな胸・ツンと上向きのラインが同時に手に入る!?スゴワザサプリ
バストアップ出来たらどんな将来が待っているでしょう。
バストが小さくて悩んでいる方は、バストアップ出来たらどんな将来が待っていると思いますか?
バストが小さくて悩んでいる方は、出来るだけ体型が出るような洋服や水着を避けているかもしれませんね。もしもバストが大きくなったら胸の谷間が見えるようなセクシーな洋服を着てみたい、ビキニなどを着て海やプールに行ってみたいという方が多いです。今まで感じることがなかった視線を感じてみたいと思っている方もたくさんいるのです。今まで自分がバストが大きい人をうらやましいと思っていたように、他人からうらやましがられることも多くなります。
男性の中ではバストが大きい女性が好みという方も多く、バストが小さいため好きな人がいても積極的になれない方もいます。バストアップして自分に自信が付くと、積極的にアプローチすることが出来るようになる方もたくさんいますね。
人はコンプレックスがあると行動を起こせなくなりますが、それが解決すると自信が付くために、いっきに積極的になり、自分でもびっくりするほどの行動を起こすことができます。
【関連】体は細く☆バストはしっかりUP!?スゴワザダイエット法
胸は年齢と共にハリがなくなり、垂れていきます。何もしなければ重力に負けてしまうのは目に見えてわかりますので、お肌のスキンケアを気にかけてあげるのと同じように、ちょっとだけバストのことも気にかけてあげてください。


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2015年春、歴史ある南山手に 「セトレ グラバーズハウス長崎」がオープンいたします。 古くから貿易港として栄えた長崎港と世界中から集まる 「文化」「芸術」「学問」など独自の文化を花開かせてきた長崎の町。 その長崎港と市街地を望む南山手のこの外国人居留地に その当時の品格を継承しながら 新たなスタイルとして生まれ変わった22室のプチホテル。 1日貸切「ロングステイ・ウェディング」をテーマに 優雅な寛ぎをゲストとともに愉しむ アットホームなウェディングをご提案します。
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You are here:Home 乗車レポート・クチコミ 大阪~山梨の夜行バス「クリスタルライナー」に乗ってみました!
ブランケット・カーテン・コンセント・フットレスト・レッグレスト・トイレ・枕
ブランケット・レッグレスト・カノピー(寝顔を隠せるフード)
こちらを比較した結果、今回私が選んだのは、「クリスタルライナー」!
「WILLER EXPRESS」は乗ったことがありましたが、「クリスタルライナー」は初めて。今回このバスを選んだポイントは「トイレ」と「降りる場所」の2つでした。
前回別の場所へ高速バスに乗った時に腹痛に見舞われた経験があるため、用心のため欲しかったという理由。
(ただ、トイレ付のためSAでの下車休憩がなくちょっと後悔…。)
「WILLER EXPRESS」は甲府駅前のみですが、「クリスタルライナー」は県内の9箇所で降りられます。
私の場合、甲府駅だと実家が駅から離れていて、誰も迎えに来てくれないので、タクシーを使わなければなりません。「WILLER EXPRESS」の方が安いけれど、タクシーを使うと料金があまり変わらないのでは?と思い、徒歩圏内で降りられる「クリスタルライナー」を選びました。
2.予約から入金・発券まで
「クリスタルライナー」の予約は、インターネット、電話、コンビニ、窓口でできます。詳しくはこちら
私は、できるだけ早く席を抑えたかったので、インターネットで予約しました。使ったサイトは「発車オーライネット」。
以前予約した際会員登録は済んでいたので、予約完了までスムーズに進みました。でも、予約途中に支払方法の選択が無く、予約完了。いつも「あれ?」と思ってしまいますが、予約が完了してから、希望の支払方法を選ぶパターンなのです。
支払方法は、コンビニ支払かクレジット決済で、クレジット決済を選択。
実は、今回日付を変更するために一度キャンセルをしていたのですが、コンビニ支払にすると返金手続きがとても面倒…。もうキャンセルはしないだろうと思いつつも、やはり煩わしいのでクレジット決済にしました。
クレジット決済をするためには、別のサイトへの案内があり、そちらで予約番号(メールで届く)と電話番号を入力してログイン。その後クレジットカード情報の入力をして、乗車券の発券(PDFファイル)ができます。ここで発券された下のような乗車券を印刷して持っていくことになります。
3.実際に乗ってみました!
私が選択した出発地は、大阪駅前(地下鉄東梅田駅)。大阪駅前第3ビルの道を挟んで向かい、お初天神の近くです。東梅田駅の6号か7号出口を出るのが便利です。
地上にコンビニや自動販売機が無いので、飲み物などは地下のファミリーマート(4号出口)で購入しましょう。
バス停に到着。早く着きすぎたので、トイレ探し。日興ビルの地下(日興ビル名店街)に降りたところにあったので、歯磨きや洗顔を済ませました。
バスが到着。今回は山梨交通の運行でした。
バス停の係員さんが「22:00発山梨行きクリスタルライナー到着でーす」とマイクを使ってアナウンスしてくれ ます。
荷物をトランクに預けて、乗車券を運転手さん(ちょっと無愛想)に渡して乗車。席番号は乗車券に書いてありますが、乗車時にも運転手さんが言ってく れました。
シートは3列独立タイプで、私は真ん中席。
通路に独立カーテンがあるので、もし窓側であれば個室状態なのに…と残念に思う反面、窓側は寒く耐えられなかった経験もあるためどっちもどっち。
ちなみに ちらっと見えた足と咳き込みで、両隣とも男性と判明。全く見えなかったので問題ありませんでしたが、独立タイプだと、隣席は同性とは限らないようです。
最後列のみ4列シート(同料金)でしたが、2組のカップルが手をつないで座っていたので、逆にラッキーだったのかも。
車内設備は、厚手のブランケット・枕・トイレ・スリッパ・フットレスト・レッグレスト・ドリンクサービス(使い方分からず未使用※1)そしてコンセントが!
予約時にはコンセントの有無に関して書いてなかったので、喜んでスマホの充電を。おかげで消灯までスマホゲームが楽しめました♪
京都までの名神上のバス停はアナウンスがかかり、何度か停車したものの、誰も乗る人がおらずスルー。京都からはたくさんお客さんが乗車してき ました。
京都を出ると、「30分後に消灯します」とのアナウンス。同時に「SAで休憩をとりますが、バスを降りられません」「途中1時間乗務員の仮眠のた めSAで停車します」とのこと…。
休憩で外に出られないことのショックすぎたのと、仮眠休憩の1時間停車が驚きでした。(1名の乗務だったため※2)
消灯。その後何度かSAでの停止があったが、うっすらしか覚えていないため、停止前後は睡眠できていたよう。
(恐らく諏訪あたりで)1時間運転手さんの仮眠タイムに。アナウンスで起きてしまったが、バスが動いていないため、私自身もぐっすり熟睡。
初めの下車地である小淵沢を通過。通過前より、降車する人のために車内が点灯。
寝ていられなくなり、他のお客さんがトイレに行きだし、私も揺られながらトイレに。最近のバスのトイレは本当に清潔です。
湯村温泉(富士屋ホテル)に定刻通り到着!引換書を渡して荷物を受け取り。乗務員さんにご挨拶(このときは無愛想じゃなかった)。ここから徒歩で帰宅しました。
——————————————————-
※1ドリンクサービスは、トイレへ降りる階段付近に設置あり。水、お茶、コーヒー等が飲めるようです。また、おしぼりのサービスもあり。
※2本来、夜行バスのワンマン運転は上限400キロと決められています。
ただし、運行途中に適切な仮眠施設(車内の床下仮眠施設等を含む)において連続1時間以上の仮眠休憩を確保すれば、500キロまで延長可能と定められています。
4.「クリスタルライナー」の感想
今回初めて「クリスタルライナー」乗ってみた感想を、まとめてみました。
正直ブランケットさえあれば、乗車中は問題ないですし、「WILLER EXPRESS」乗車時も快適過ごせました。ですが、保険的な意味合いでトイレとコンセントがあると安心して利用ができました!なお、トイレを出たところにドリンクサービス(無料)があったのですが、使い方が分からず断念。使ってみたかったです。
家の徒歩圏内で下車できるのは、メリットが大きいです!私は今回湯村温泉で降りましたが、韮崎や竜王で降りた人も多くいました。車でご家族の方が迎えに来ていましたが、ご家族も早朝に迎えに行くなら、できるだけ近い方が楽ですよね。
実は、「WILLER EXPRESS」は平日と休日で料金の設定が異なり、3,000円料金差があることも。
一方、「クリスタルライナー」は平日も休日も同じ価格。こう見ると休日の「クリスタルライナー」がお得に感じられるのは私だけでしょうか。
4-2よくなかったところ
これはショックでした。気分転換に外に出たかっただけでなく、お土産をSAで買えなかったのが一番大きです。ただし、休憩のときも起こされたくないという方には、ずっと寝ていられるのでよい点ですね!
私が最後列の1列前だったため、スマホの画面やアメニティの写真を撮っている姿を、後ろから見られているかもと思うと、少し嫌でした。なお、4列でも通路が無いので、席の幅は前方の3列席と同じだと思います。
2014年10月3日 カテゴリー: 乗車レポート・クチコミ, 乗車区間別 Tagged With: 大阪, 山梨 コメント [post_newsinfo]
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鹿児島出身の私は大学も鹿児島大学ですが、研修で離島医療を経験したことで感銘を受け、五年目には奄美大島の診療所に派遣されました。同島は糖尿病による心筋梗塞や失明、あるいは透析治療を必要とする方が多く、中でも三十五歳の若さで失明され透析治療を必要とする方がおられたことに衝撃を受けまして、それを機に糖尿病医療に貢献したいとの思いが高まりました。そして糖尿病を専門に学べる施設を探した結果、千葉県立東金病院では、地方ながらも全国レベルの医療を展開されていると知り、七年前より同病院でスペシャリストになるための訓練を積んでまいりました。
開業のきっかけも教えて下さい。
東金病院は来春に閉鎖され、移転先で新たに救急医療中心の東千葉メディカルセンターとして生まれ変わります。二〇〇六年には東金周辺の三つの公立病院のうち二つで内科医がほぼゼロ状態になるなど、千葉県の中でもこの地域の医師不足は社会問題になるほどでした。私は長男という立場から鹿児島に帰って開業したいという夢も持っていましたが、来春には東金病院が廃院となり、人口25万人の山武地域で糖尿病関連の専門医が私のみとなることや、私自身も一、〇〇〇名弱の患者さんを抱えていたものですから、東金市で開業する決断を下しました。
病院の外来をイメージして造られた背景には、病院の受け皿的役割を果たす使命があるのですね。開業から日は浅いですが、手応えはいかがですか。
お陰様で、初日から四十五名を超える患者さんにお越し頂き、パートナーの先生にも良い形でフォローして頂いています。事務職の六名は前職時代の同僚で、病院運営には慣れているため非常に助かっています。
雇用の受け入れ先としても貢献されているのですね。糖尿病予備軍も多く、今後ますます患者さんの増加が予想されますが、将来の青写真をひと言。
先程も申し上げたように、この地域には医師が複数体制で糖尿病を診る医療機関が少ないため、将来的には心臓病や腎臓病のスペシャリストにも来て頂き、合併症を含めた診療を行なう糖尿病の外来センター的な役割を担いたいです。加えて、医師が現在の二名から常時三名体制になれば、火曜のみの夜間診療(十八~二十時)を増やす方向で考えています。そうすれば患者さんにもより安心して頂けますからね。看護師も現在の四名に加えて優秀な人材を更に増やす予定ですが、地域住民の方々に質の高い医療や健康診断などをご提供するべく、常に最善を追求してまいります。その一環として将来的には分院化し、介護施設を含めた、入院設備を持つことが夢ですね。


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2.受験会場の準備  教務主任
・会場と言っても教室なのだが、問題は志願者が多いため、一クラスあたり最大で50人のところがあったり、普通の教室だけでは足りないので特別教室を整備したり、大変です。
・ 勿論中学校の教室も使うのであるが、中学校の机と椅子が幾分小さいため、長机を用意するという。色々と知恵を出してくれている。寒いし暖房は早めにスイッチを入れるという意見もあれば50人も入れば人いきれで寒くないですよと様々な意見が出てくる。換気扇の音がうるさいと文句を言われないか、湯茶のサービスはどうする、皆余裕があるのだ。
3.耐寒行事(持久走)   保健体育主事
・「2月15日に大泉緑地公園で行われる長距離走」の計画が説明され原案通り、確認された。中学女子は3キロであるが男子は5キロ、高校女子は5キロで男子は10キロだ。
・今年は何とか乗り切れるが来年以降女生徒が増えて更衣室の準備(現在は借り物)などクリアしなければならないことが多いと、将来を想定して発言しているのが良い。
4.4月行事一部変更   生徒生活指導主事、教務主任
・入学式の前に「新入生を集め」、「学校生活の規範などを教え込む日を設定」しようと考えたのは去年の青山研修での「行事検討チーム」の意見であったが、今年から実施する。大きな成果だ。素晴らしい。「新しいことを始める」これが良い。
・4月4日の併願者の制服受け取り日を一日延ばし5日にするという。「全員制服を着させて求心力を高め、指導する」という意見らしい。「良いんじゃないか」。校長が異論を少し述べたが、なんと新1年生のK学年主任が「原案への応援意見」を述べる。「へー」と些か驚き嬉しくなった。体制派になったのかな。
5.放課後講習および特別受験講座の紹介  新SS、Ⅰ類長
・システムとして形を決めて「やる!」とのO先生の気迫が伝わる「学力向上対策」だ。当然本校の進学実績を上げてもらう、軍で言えば「先鋒」部隊がSSとⅠ類だ。
・ ただ「柔軟に、講習疲れの出ないように」とだけ注文をつけた。理事長として支援は惜しまない。他の類もこれに続くという。「特別受験講座」に期待が持てる。
・ 英語と数学、後は国語だ。現代文は現代文として「古文」と「小論文」の特別講習を計画せよ。これは国語の力がつく。S学園などは小論文だけで徹底してやっている。古文は点を取るためのものだ。M教諭、頼むよ。
6.総合スポーツ大会は始まる
・3年生が来なくなったあと、総合コースのコース長がセンターとなって「サッカーのクラス対抗戦」を1,2年生でやっており、準々決勝、準決勝、決勝が31日、2月7日の予定で組まれた。
・今年で第3回という。「大変良いことだ。」これを此処まで持ってきたO先生に敬意を表する。勉強ばかりでは駄目だ。時にこういうのを入れることで生徒は落ち着き、学校に求心力を感じることになる。
・「O先生はいぶし銀のような味」を時に見せる。「大変立派な先生であることは間違いない。」「理事長特別賞を優勝クラスに出して良いよ。」と伝えた。
7.ボクシングライトヘビー級 優勝
・近畿大会で優勝。顔を見たくて昼休み、校長室に呼び込む。あどけない顔だが体格は良い。インターハイも頑張るよう激励。
・2月3日工大付属と決勝戦、最もブロックの決勝戦であるが、立派だ。「応援に出かけよう。」相手に不足はない。ここに勝てば府内ベスト4ではないか。剣道もサッカーもあと一歩だ。胸突き八丁、ここで頑張って欲しい。野球部どうした、大丈夫か。空手部、チャンピオンから落ちたら専用の道場はないよ。弓道も早く全国区になって欲しい。何時も近畿チャンプどまり。


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2006年「それぞれに」でデビュー。2007年3rd single「花」をリリース。
森山直太朗作曲、詩人御徒町凧作詞による「花」は世代を超えたヒット曲となり、2007年を代表する1曲となる。
また、2008年に台湾で公開された映画『海角七号』に中孝介本人役として出演。
この映画が歴代台湾映画の興行収入を塗り替える大ヒットとなり、
中華圏でもその独特のヴォーカルにより人気を集める。
2011年10月に3rd album「キセキノカケラ」をリリースした。現在コンサートツアー「キセキノカケラ」を全国11か所で開催中。


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hagitak =「知的好奇心の塊」 モットーは「人生、経験が全て」 今まで経験したアルバイト・仕事は、 英会話のAEONのポスター貼りから、 銀行員まで、20種類を超える。 実家が長野県の田舎だったことから、 「田舎暮らし」「地方再生」「地域コミュニティ」などに 非常に興味があります。 36歳までに長野に移住をし、20代〜30代の若者を 中心とした移住者コミュニティ「Yoliai」を 立ち上げることをビジョンにしています。 100人以上の移住者を集め、地元安曇野・松本地区を盛り上げる。 ネットを基軸に、光るものを持った若者を集めることで 地域の魅力を発信していく。 地方移住の問題点として、「仕事の選択肢が少ないこと」 「収入が低いこと」が挙げられます。 そこをオンラインマーケティング、コピーライティングの 力を使い、クリアにしていく。 外国人観光客に向けても発信を行い、移住地としてだけでなく 観光地としても、魅力のある地にしていく。 オーガニックの野菜を造り、月に一度、料理人がそれを調理したり みんなでBBQして語り合う。そんな幸せな時間を過ごす。 そんな魅力ある地域・地域コミュニティを作るため この情報ブログサイトを立ち上げました。 まだまだ情報量は少ないですが、 役に立てる情報を発信していけるよう頑張ります。 よろしくお願いします♪
安曇野, 安曇野 観光, 登山 2014年8月12日 hagitak Leave a comment
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「50分待ち、長野県第5位の人気店ですする戸隠蕎麦。〜うずら家〜」
グルメ, 長野県 グルメ 2014年8月11日 hagitak Leave a comment
今回は長野北部地区への遠征編。 日本三大そばといえば、 岩手のわんこそば 島根の出雲そば そして、長野の戸隠そばです。 戸隠そばは、「ぼっち盛り」という 独特の盛り付けで…
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そばそばがきぼっち盛り天婦羅戸隠蕎麦日本三大そば
「夏季限定! レトロなかき氷屋」〜桑原冷凍機工業所〜
松本, 松本 グルメ 2014年8月11日 hagitak Leave a comment
毎年、夏季限定でOpenする かき氷屋さん「桑原冷凍機工業所」 あがたの森公園のすぐ近く、駐車場もないような地味な場所です。 いつも地元住民や、学生たちで賑わっています。…
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あがたの森かき氷アイスキャンデー公園冷凍機桑原
「清流を眺めながら味わう、絶品スープカレー。 〜ハンジロー〜
グルメ, 安曇野, 安曇野 Cafe 2014年8月11日 hagitak Leave a comment
安曇野市穂高の川沿いにある、 スープカレーのハンジロー。 オーナーはスープカレーの本場 北海道で3年修行したのちに、横浜で開業。昨年、オーナーの地元である安曇野市に移転オ…
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スープスープカレーハンジロー北海道安曇野横浜
シアトル発、創業101年の老舗パン店 〜SWEET縄手本店〜
松本, 松本 Cafe, 松本 グルメ 2014年8月5日 hagitak Leave a comment
シアトル発、創業101年の老舗パン店  〜SWEET縄手本店〜 1913年、アメリカのワシントン州シアトルにて開業。 1924年に松本市に開業して以来、市民から親しまれる…
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SWEETクラムチャウダーシアトルスイトスヰトディズニーランドフランスパン松本市縄手通り
草間弥生の生誕の地で、水玉アートを味わう。 〜松本市美術館〜
松本, 松本 観光 2014年8月5日 hagitak Leave a comment
草間弥生の生誕の地で、水玉アートを味わう。  〜松本市美術館〜   世界的な有名アーティスト「草間弥生」 水玉アートが有名ですが、 彼女は松本市出身です。 松本…
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ウォーホルカボチャキースへリングヴィック・ムニーズ現代アート草間弥生
口コミが生まれるポイント満載! 〜珈琲美学 アベ〜
matumoto, グルメ, 松本, 松本 Cafe 2014年6月30日 hagitak Leave a comment
口コミが生まれるポイント満載! 〜珈琲美学 アベ〜   松本を代表する、昭和32年創業の レトロ喫茶の名店。 珈琲美学アベ。 松本駅前大通りを、3分ほど歩くと …
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アベタリーズ松本珈琲美学
ジャズの流れる店内で、蕎麦を嗜む。〜蕎麦倶楽部 佐々木〜
matumoto, グルメ, 松本 グルメ 2014年6月29日 hagitak Leave a comment
縄手通りの中ほどを左折し、 細い路地の商店街の中ほどに 蕎麦倶楽部 佐々木はある。 有名パン店の、「パンセ小松」と同じ通りだ。 蔵造りの外観は、蕎麦屋というより カフェの…
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佐々木松本蕎麦蕎麦倶楽部蕎麦倶楽部 佐々木
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「地方ライフ」という、新しい生き方を考えたキッカケ〜②〜
3月 08, 2014
〜続き〜 よそ者になって、初めて見えた魅力。 都会での、親元を離れた生活に少し疑問を持ち始めてから 実家に帰る回数を増やしてみました。 実家を離れて7年。 十分「よそ者」になった自分の目に映る、地元の景色は新鮮でした。 のどかな雰囲気が残り、心地よい気候、美術館など クリエイティブな施設も整備されている「安曇野」 城下町の雰囲気を色濃く残しつつ、 モダンな文化がうまく融合した「松本」 世界のいろいろな都市を見てきた自分にとっても、 十分に魅力的な都市が身近にあったことに、 ようやく気づきました。 そして、実家の旅館も最初は好きではありませんでした。 しかし、初めて友人を連れて、「お客」として訪れてみて、 初めてその素晴らしさに気づきました。 親父の作る料理の美味さ、川の音以外何も聞こえない静けさ、生い茂る緑。 「何もない事は、逆に贅沢なんだ!」 という事に、ようやく気づけたのです。 ベッドタウンでの暮らしに、虚無感を感じた。 それからというもの、都会での暮らしへの憧れが 急激に薄れていくのを感じました。 毎朝、狭い満員電車にぎゅうぎゅう詰めにされ 加齢臭、汗のにおいにストレスを感じながらの通勤。 忙しい仕事、のしかかるノルマへのストレス。 時間もなく、お昼はコンビ二かファミレス、牛丼やラーメン、マクドナルド。添加物だらけの食事で、どんどん毒されていく身体・・ 車の排気ガス、汚染された空気・・ 人口密度も多く、薄くなる空気・・ なんだか、どんどん身体が受け付けない状態になっていくのを感じました。 さらに、僕が住んでいるのは千葉県の市川市というところですが ここは典型的なベッドタウン。 東京へ向かう人たちが、寝るために帰る場所として作られた町。 ショッピングセンターはたくさんあるし、 スーパー、チェーン店もたくさん。 不便のない生活。 でも、どこも同じような景色。 松本のような歴史ある町並みや、安曇野のようなのどかで 独特の雰囲気は一切ない。 そんな景色に、とても寂しさを感じるようになっていきました。 一度しかない人生を、後悔なく生きる為に。 福島の原発問題、いずれ東京に来ると言われている大震災。 そんなことも考えて、「一度しかない人生をどう生きたいか?」 改めて自分自身に問い直し、僕は決断しました。 生活の拠点を、生まれ育った安曇野・松本地区に移し 田舎暮らしを始めようと。 家族・両親と時間を共にし、豊かな生活をしようと。 そして、生まれ育った素敵な町。 安曇野・松本エリアを盛り上げて、世界に向けて発信していきたい。 若手移住者のコミュニティを作るなど、 面白い事をどんどん発信していきたい。 ただし、都会が嫌いになった訳ではありませんし、 僕は極端なライフスタイルを思い描いている訳ではありません。 都会にも遊びに行きます。 グルメや最新のスポットは都会の方がやはり豊富です。 しかし、生活の拠点は地方に置きたい。 その方が、人間として、自分らしい暮らしが出来ると判断しました。 まだ子供はいませんが、子育てをするには、明らかに田舎の方が良いです。 20代からの、「地方ライフ」という新しい生き方。 ただし、田舎暮らしにもいくつか問題はあります。 ・仕事が少ない ・収入が少ない ・SNSやネットがまだまだうまく活用されていない。 などなど・・ 僕は今、これらの問題を解決出来るよう、 様々な試みをしています。 ネットを活用して、田舎でも、世界中どこにいても稼げる。 そんな仕組みを作って教える。 これが理想型です。 とにかく、若者が田舎暮らしをする為に必要な事を すべてまとめて、このブログでは提供していくつもりです。 少しでも、共感してくれる人は、是非仲間になりましょう!
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「地方ライフ」という、新しい生き方を考えたキッカケ〜①〜
3月 08, 2014
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映画 「きみにしか聞こえない」のロケ地にもなった、絶景ポイント。〜長峰山展望台〜
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text:
屋内施設として最初から作られていることで音響設備や座席配置も専用のものとなっており、ライブなど音楽イベントには環境的にかなり恵まれていると言えるでしょう。
ライブに行った人の感想も良好
マリンメッセ福岡では公式サイトのスケジュール表を見てもわかるように、かなりのビッグネームがどんどんライブを連続して行っています。
そうしたライブを見に遠方からくる人もたくさんいるわけですが、そうした人の感想は好評なものが目立ちます。
音響や座席の他、施設内の売店やトイレなどの設備がきちんとしていることもポイントを高くしている理由で、広い施設ながらわかりやすい作りをしているところがよいようです。
また建物の近くには福岡サンパレスホールなど大きなホテルもあり遠方から宿泊に来た人にとっても便利な環境が作られています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr en ja it ja ja en ja ja ja ja ja en

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【企画】遊べ! 世界の遊具 – ページ 2 – 最終トリップ ~travel until my saving run out~
【企画】遊べ! 世界の遊具
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どうも、SAISHUです。   企画「遊べ! 世界の遊具」なのですが、今回は番外編としてお届けします。 そ […]
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langs: en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en nb en en en en eo en en en en en en en en ja ja en ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja en en ja en ja en ja en ja ja en ja ja en en ja ja en ja ja en en ja en ja ja en en ja en ja ja en ja en ja ja ja en ko ja ja ru ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja en ja en ja ja en ja ja en en en it en en en ca en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en nl en en en en en ceb en en en en en en en en fr en en en en pl en en en en fr en fr en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en en en fr en en en en en en en es ru en en en en en en az en en en en en en en en en

text:
There was nuclear fuel in reactor 4 | Fukushima Diary
by Mochizuki , January 31, 2012
Reactor 4 had nuclear fuel in it. The Fukushima blogger leaked information on her blog.
Yesterday I heard this story.
I wasn’t sure if I should post it on the blog.
これまでの 【 東電 】 からの 「 発表 」 が、
It proved all the announcement of Tepco was wrong.
その 「 作業員 さん 」 が、でたらめを言うはずもなく ・・・
The nuclear worker is trustworthy.
【 原発 】 で 働く 「 一 作業員 さんの お話 」 として、読んでください。
Please read the post below as a story I heard from a Fukushima worker.
______________________________________________
「一 作業員 さん 」 の お話
A story of a nuclear worker.
4号機は、定期検査を終えて、3.11 の 午前中に 起動する予定だった。
Tepco was planning to start reactor 4 in the AM of 311.
( つまり、燃料棒 は、入っていた )
(The nuclear fuel was in reactor.)
「 作業員 さん たち 」 は、
『 4号機には 近づくな 』 と言われていた。
Nuclear workers were told not to get close to reactor 4.
4号機の 配管に 「 ヒビ 」 が入っており、
不具合が見つかったため、起動しなかった。
They found a crack on the pipe of reactor 4,
so they cancelled to start it as scheduled.
その日に 大震災に見舞われた。
It was hit by the earthquake on the same day.
すぐに 「 メルトダウン 」 が起きた。
Soon after the earthquake hit it,
meltdown started.
4号機は、起動していなかったため、「 冷却水 」 も 回らない 。
Because reactor 4 was stand-by, cooling system could not be started either.
「 汚染水 」 が、たまっている所 ・・・
ニュースで流れている写真は、見覚えがある。
About the storage place of contaminated water.
I have seen the place reported on News.
別の 「 タンク 」 のものと 考えられる。
It’s not the storage place of contaminated water. It’s somewhere else.
「 タービン建屋 」 に たまっている 「 水 」 は、
とっくに、海へ放出されている。
The contaminated water stocked at turbin building was already discharged to the sea months ago.
4号機の 「 破損 」 が、激しい。
The damage of reactor 4 is serious.
第2原発 1 ~ 4号機も、動かすつもりでいる。
However, Tepco is planning to restart reactor 5, 6 and reactor 1~4 of daini.
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
もしも、これらが真実だとすれば、
If it’s true,
( ウソをつくような 「 作業員 さん 」 では ありません )
(The nuclear worker is trustworthy.)
4号機の格納容器には、
メルトダウンした 燃料が、たまっており、
In the container vessel of reactor4, melted fuel is stocked,
人の力で どうにかなるものでもなく、
but there is no technology developed to pick it up,
「 メルトアウト 」 も、
時間の問題 ・・・ ということになります。
It’s only the matter of time for it to have melt-out.
もって、あと 1年 ・・・。
The longest time would be one year.
そのさなかに、地震が来たら、アウトです。
If another earthquake hits it, it’s over.
「 メルトアウト 」 したら、海に流れ出ます。
Technically speaking, if it goes melt-out, it would flow to the sea.
日本の 「太平洋側 」 と 「 アメリカ 西海岸 」 には、
人が住めなくなります。
Pacific ocean side of Japan and west side of America won’t be inhabitable anymore.
Iori Mochizuki
Categories: Core removing struggle
Tags: crack, deception, discharge, fukushima, government, japan, manipulation, melt-out, meltdown, nuclear, pacific ocean, plant, radiation, reactor4, reactor5, tepco, west coast
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Fukushima Diary is the news site of a corporation Fukushima Diary SRL and all the articles are written by Iori Mochizuki.
He was in Yokohama, where is about 300km from Fukushima nuclear plant when 311 took place.
This site started when he was forced to collect information to decide to go or not to go.
At this moment, this is the only news site in the world on Fukushima issue written in English, by a Japanese citizen who was there on 3/11/2011.
Several articles are published daily and all the posts are about the current Fukushima plant situation, on-going health problems among Japanese people, media blackout situation and global effect etc.. Most of them are not covered by mass media all around the world.
311 all B cesium chiba children column contaminated water debris decontamination deform earthquake express fish fukushima groundwater japan leak leakage marine NRA nuclear pacific PCV port prime minister radiation reactor1 reactor2 reactor3 reactor4 restart retained water sea seawater seismic SFP Strontium-90 tank tepco thyroid tokyo tritium tweet volcanic worker
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必要事項を記入し終えましたら、次は登録内容を確認してください。そして、会員登録を実行してください。
会員登録を実行し終えましたら、次の画面にて、3分で仕事を依頼するの画面出てきます。そちらでしばらく待っていると、次のように説明画面が表示されます。
一応ですが、確認をしていきましょう。
お仕事の依頼は簡単3分で終わりますということ
仕事の依頼に関しては手数料は無料だということ(仕事が成立して、仕事をしてくださった方にお金を払う時にクラウドワークスの利用手数料がかかります。)
安心安全の金銭の取引が可能であること(最初は仮払いをしておき、発注側(お仕事を依頼する側)が相手の記事に納得をして承認してから、正式に相手に支払われることになります。ですから、発注側には全くのリスクはありません。受注側(お仕事を受ける側)は、発注側に文句を付けられたら報酬を受け取れないなどのことはありますが…。)
確認を終えましたら、そのまますぐに仕事を依頼することもできますし、まだすぐには依頼しない場合には、まずは会員情報を登録していくこともできます。
というわけで、以上のようにすればクラウドワークスを使い始めていくことができます。登録は非常に簡単なので、さくっと済ませておきましょう。
登録はたった3分で終わります。
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「クラウドワークスのプロフィールを編集して仕事の応募を増やすポイント」
“クラウドワークスの登録方法と基本設定方法” への1件のコメント
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text: 「緩やかな仕切り」という大切な役割も担っています。リビングスペースとダイニングスペースの境界に置けば、それぞれが落ち着いた空間に。そのためには、後ろから見ても綺麗でなければもったいないですよね!


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
これなら、普段の生活中に、出来ますし、自分の体験談を記事にするので、とてもやりやすいです。今までは、このような在宅ワークがあることを知らなかったので、教えてくれた旦那さんに、感謝しています。
私の減った分の収入とまでは、なかなか難しいですが、すき間時間で出来る、この在宅ワークは、私達の生活に、少しでも収入を得られる貴重な仕事だと思っています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja als ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
手軽にデジタル家計簿をつけたい場合はこちらを利用しましょう。
家計簿専用のソフトが販売されており、家計簿としては最も扱いやすいです。
計算はもちろん自動、視覚的にグラフやイラストでわかりやすく、使い勝手も家計簿用に簡略化されているので初めての方にも簡単に始められますよ。
【スマホアプリタイプ】
どこでも家計簿をつけることができるので、利便性は最高。
ただし、家計簿としての機能はパソコンで利用するものと比べて簡易的なものが多いので、こちらで入力したものを参考にパソコンでまとめる、という使い方をすると間違いありません。
やはり使いやすさやわかりやすさ、家計簿自体を楽しむという意味では専用のパソコンソフトがおすすめです。ただ、あえてノートタイプの家計簿をつけてみることもおすすめします。
より実感が持てるうえ、パソコンを起動するまでもなくチェックができる点では非常に即時性がありますよ。Loftや東急ハンズなどでは、可愛い家計簿や機能性家計簿も売っているので1人暮らしを始める人は見に行ってみてはいかがでしょうか。
いつでもどこでも手軽に家計簿!スマートフォンでもアプリを使って簡単に
今や国民の約2人に1人が保有しているとも言われるスマートフォン。特に一人暮らしをしている20代・30代の世代なら、携帯電話もガラケーではなく、スマートフォンを所持している人が大半でしょう。
小さなパソコンのようにハイスペックで多機能なスマートフォンの魅力といえば、やはり多彩なアプリを使えること。
その中には、家計管理をとっても簡単にしてくれるものもあることを、知っていましたか?まずは「家計簿 アプリ 無料」などのワードで、家計簿機能を持っているアプリを検索してみてください。
「Zaim」「booMoney」「Moneytree」「おカネレコ」をはじめとして、数え切れないほどたくさんの家計簿アプリが表示されます。
それぞれに特徴があるので、いくつかインストールしてみて、同じ条件でテストしてみると良いでしょう。
現金での細々した買い物が多い人は…レシートをカメラ機能で読み取って、金額やおおまかな品目を自動的に入力してくれるもの。レシートを受け取ってアプリを立ち上げ、早ければ20秒もあれば出金記録がアプリ内に登録されます。
出費の大体の傾向を把握しておきたい人は…出先でも手軽に家計簿をつけたい人には最適のアプリです。
先ほど挙げたアプリの中では、「Zaim」がこれに当たります。デザインが全体的にシンプルで直感的な操作がしやすいこと、
他のアプリでは有料オプションに入っていることも多いレシート読み取り機能が、無料で使えることが大きな長所のアプリです。
また、一日に使えるお金の上限額を決めた上で支出を入力していく「booMoney」というアプリも、キャラクター好きの方にはおすすめです。イメージキャラクターのブタさんが金額を入れる度に体の色を変えたり、メッセージを出したりするので、視覚でも楽しむことができますね。
目標を定めてクリアを目指すという点や可愛らしいキャラクターなど、ゲーム感覚で家計簿をつけられるアプリです。
その他、毎日の細かい支出というよりも、資産管理に重点を置きたい人には、「Moneytree」というアプリをオススメします。銀行口座やクレジットカードのオンライン明細を一元管理できるアプリです。メガバンクだけでなく、地方銀行やJAなどの幅広い金融機関に対応しているのも嬉しいところ。
食費、光熱費といった日常の出費を細かくつけていく機能はないので、毎日の家計簿としては不向きですが、全体の資産の管理には非常に使えるアプリです。先に挙げた「Zaim」などの家計簿アプリと併用するとよいでしょう。
スマホにインストールして簡単に持ち歩くことができ、入力も簡単な家計簿アプリは、家計管理をしっかりしないといけない一人暮らしにとって強い味方。
今回ご紹介したものは無料のアプリばかりですが、予算を袋分け風にして管理するものなど、さらに面白い機能を備えた有料家計簿アプリも揃っています。
- 節約 1人暮らし, 家計簿, 生活, 節約
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