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齋藤さん:手作りのお惣菜とシフォンケーキ、お弁当を日替わりで販売しているお店です。お惣菜は、きんぴらやひじき、エビチリ、麻婆豆腐、マリネ、グラタンなどをご用意しています。お弁当はいろんなお惣菜を入れているので、とても人気があるんですよ。シフォンケーキは、プレーン、コーヒー、ココア、紅茶、チーズが定番の味で、変わり種としては、クレームブリュレシフォンやイチゴと生クリームをサンドしたものなどもありますよ。
——日替わりだと飽きないし、ありがたいですね。
齋藤さん:季節に合わせたお惣菜もお出していて、その日のメニューはInstagramでお知らせしています。お好みのメニューがあれば、お電話でお取り置きも承っています。
——季節に合わせたお惣菜って、今だったらどんなものが?
齋藤さん:最近、チーズフォンデュをメニューに加えました。最後まで飽きずに食べられるように、チーズの下にはベシャメルソースを入れているんです。自家製パンと野菜も添えているので、ご自宅で温めるだけで召し上がっていただけます。ソースが余ったら、リゾットにしても美味しいですよ。
——ところでシフォンケーキも看板メニューですよね。
齋藤さん:シフォンケーキって、大きいサイズほど上手に焼くのが難しいんですけど、そのかわり味がグッとよくなるんです。だから、このお店では21cmの大判サイズの型を使って焼いています。レストランで食べられるような、しっとり、ふわふわのシフォンケーキをご自宅でも食べて欲しいな、と思って。
——レストランのようなお料理が家でも食べられるなんて、最高ですね。
齋藤さん:そう言ってもらえると嬉しいです。「お持ち帰りができるレストラン」を意識して、料理を作っているので。
——レシピの参考にしているものって?
齋藤さん:私、自分でも「ちょっと普通じゃないかも……」って思うくらい味覚が敏感なんですね。自分が食べたことのある料理の味を思い出せるんです。子どもの頃に食べたものでも「あのときのアレ、また食べたいな」と思うことがあるくらい(笑)。なので、参考にしているものは「自分の頭の中にある、美味しい料理」ですかね。
——おお、それはすごい。じゃあ、その味を再現することもできるんですか?
齋藤さん:はい、できますよ。料理に興味があるから、どんどん探究心が湧いてくるんでしょうね。自分の中に「できあがりのイメージ」があって、そのイメージから逆算しながら、素材はこうあって欲しい、甘味はこんな感じ、塩味はこれって、いろいろ試してみると、納得のいく味に仕上がるんです。だから、レシピ本に載っているレシピとはちょっと違うかな。
——あの……せっかくなので、料理の腕が上がるヒントを教えてもらってもいいでしょうか?
齋藤さん:すぐに実践できそうなことだと、そうですねぇ……。私は、お料理を作るときは空腹でいるようにしています。お腹が空いていると、味覚がしっかり働くような気がして。それから、お味噌汁を作るときは、お味噌とお出汁を1割分くらい取っておいて最後に入れると、風味がとても豊かになりますよ。あと、お醤油とオリーブオイルは、常温で保存すると酸化してしまいますから、冷蔵庫で保管してくださいね。醤油差しもですよ。オリーブオイルは高価なものでなくてもいいので、使い切れるサイズのものを買うのがおすすめです。
天職と思っていた看護師から、料理の仕事へ転身。
——お店は今年の1月にオープンしたんですよね。この1年を振り返って、いかがでしたか?
齋藤さん:お客さまにたくさん助けていただきましたね。実は、オープンして半年ほどは経営がうまくいかなくて、「お惣菜はやめて、シフォンケーキだけにしようか……」と考えたこともあったんです。そしたら、「やめないで」というお声をたくさんいただいたんです。なかには、泣いてくださる方もいたくらい。それで、「もう一度頑張ろう」と続けることにしたんですよ。
——そうでしたか。毎日料理を作っていると、料理をしたくないことってたまにありますもんね。だから、美味しいお惣菜がテイクアウトできるって、すごく助かります。
齋藤さん:料理が得意じゃない方や、忙しくて料理に時間をかけられない方もいらっしゃいますもんね。今は、働きながら子育てをしているお母さんもたくさんいますし。でも、私は「お客さんの役に立ちたい」とか「忙しいお母さんを助けたい」とか、そんなふうには思っていないんですよ。
——え? そうなんですか?
齋藤さん:私、子育ての時期に、自分の親やきょうだいの面倒も見なければならない状況だったんですね。子育てって、女性にとって、生涯で一番大切な仕事だと思っているんですけど、私の場合は、子育てだけに集中できる環境ではなくて。あの頃、いろいろ大変で困っていたのを思い出して、「美味しい手作りご飯を買えるお店があったら、当時の自分はすごく助かっただろうな」という気持ちがあるんです。だから、「過去の自分のため」に頑張っているんだと思うんです。
——齋藤さんは30年以上も看護師さんでいらしたそうですし、お忙しかったでしょうね。
齋藤さん:私にとって看護師の仕事って「お母さんでいる時間」とは違って、「自分のために努力できる時間」だったから、すごく貴重だったんです。とてもストイックに働いていたと思います。だから、仕事に夢中で、あまりいいお母さんではなかったかも。
——お仕事が大好きだったんですね。
齋藤さん:看護師は自分の天職だと思っていました。でも、数年前にどうしても乗り越えられないことに直面して、少しの間休職することにしたんです。しばらく休んでから、また看護師として復帰するか、別の道へ進むか悩んでいました。そんなとき、主人が体調を崩してしまったんです。それで、「人生一度きりだし、これまでとは違う道を夫婦で歩んでみるのもいいな」と思ったんですよね。「いつか料理の仕事をしたい」と、ずっと思っていたので、主人に「一緒にお店をやってくれませんか」とお願いしたんです。「信じてついてきて」って。
「自分のために苦労ができる幸せ」を感じられる夫婦のお店。
——それで、ご夫婦でお店をはじめたんですね。
齋藤さん:ふたりとも飲食業の経験がなかったから、お店を始める前から思い通りにいかなくて大変でした。いい貸店舗が見つからなくて……。それもあって、まず自宅の一部を改装してテイクアウトのお店をはじめることにしたんです。
——では、テイクアウト以外にも考えていたことが?
齋藤さん:やりたいことはたくさんあるんですよね。お料理教室もやりたいし、レシピ本を出したり、料理の番組に出演したり。でも、一番やりたいことは「犬と一緒に楽しめるレストラン」ですね。私、犬が大好きだし、東区にはドッグランがないんですよ。ドッグランがあるレストラン、やりたいなぁ。
——まだまだ目指していることがたくさんあるんですね。
齋藤さん:今までは、誰かのために歯を食いしばってきた人生だったように思うんです。今は、自分のために苦労しているんだから、本当に幸せですよね。やりたいことはたくさんあるし、もっと頑張らないとね。


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「イヤホンが落ちそうになるんだけど、イヤーピースを変えたら直るかな」
「イヤーピースって、どのイヤホンでも対応できるの」
普段使っているイヤホンのイヤーピースが、気になる方は多いのではないでしょうか。
イヤーピースはイヤホンにとって重要な部品ですが、そのイヤーピースの素材の種類や形状について、どのくらいご存知でしょうか。
この記事では、様々なイヤーピースの素材や、選び方のポイント、フィット感について解説し、耳とイヤーピースのサイズの測り方についても取り上げています。
この記事を読むことで、自分に合ったイヤーピースを選べるようになるとともに、そのメーカーについても詳しくなるでしょう。
イヤーピースについて詳しく知りたい方は、ぜひチェックしてみてください。
カナル型イヤホンのイヤーピースとは
https://dvrs04bx77b2x.cloudfront.net/...
カナル型イヤホンは、その形状から耳栓型ともいわれるスタイルで、イヤーピースを耳栓のように耳穴にフィットさせて使います。
そのため、周囲の音を遮音し、小さな音量でも楽しめるのがメリットです。耳穴にフィットさせるイヤーピースは、正確に音を伝えるために大切なパーツといえるでしょう。
イヤーピースは単体で売っている?
https://pixabay.com/ja/photos/%E3%83%...
カナル型イヤホンのイヤーピースは、イヤホンを扱う家電量販店やネットショップ等で単体での購入が可能です。
自分の耳の穴にフィットしたものを買いたい、あるいは音の再現をよくしたい、といった意図から、単体のイヤーピースを購入して付け替えることを検討してみてもいいでしょう。
イヤーピースは選んだ方がいいの?
イヤホンに付属のイヤーピースが、自分の耳の穴に合うかどうかはわかりません。自分の耳の穴の内径に合うイヤーピースを使う方が、周囲の音を遮ってくれるため、正確な音が伝わりやすくなります。
付属のイヤーピースから、単体で売られているイヤーピースに交換することで、遮音性と音質の向上が期待できるでしょう。
素材によるイヤーピースの種類
イヤーピースの種類の中で、素材に関しては大きくフォームタイプとシリコンタイプに分けられます。イヤホン購入時に付属しているのは、シリコンタイプが多いでしょう。素材に関する種類と特長についてチェックしていきましょう。
https://pixabay.com/ja/photos/%E3%82%...
フォームタイプは低反発の素材でできているイヤーピースです。指でつぶして耳に入れて、元のサイズに戻ることで耳にフィットします。耐久性が低いため、スペアを用意しておくと良いでしょう。
次のページ:イヤーピースの選び方のポイント
初回公開日:2022年07月14日
記載されている内容は2022年07月14日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。
また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。
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iPhone 12 Pro Maxの広角レンズのピントが合わないので修理に出した話 | Gadget Nyaa | Apple・ガジェットブログ
[2022年] iPad Pro 12.9 第1世代,第2世代は今でも買いか徹底比較!–第3世代,第4世代とも比較
Apple News iPhone
2021年4月23日 2022年1月6日
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こんにちは、Yotchanです。
本日はiPhone 12 Pro Maxの広角カメラで寄って撮影しようとするとピントが全く合わないので修理に出した話をしたいと思います。
iPhone 12 Pro Maxで接写できない
先日購入したイヤホンのレビュー記事用に写真を撮ろうとしたところiPhone 12 Pro Maxの広角カメラが異常なまでにピントが合わないことに気づきました。
少し距離をとって望遠で寄る分には問題ないのですが広角カメラで近くに寄ろうとするとこのようにピントが合わず全く撮影することができません。
Galaxy Note 20 Ultraではこのようにしっかりとピントが合っているのでiPhone 12 Pro Max側の問題である可能性が高そうです。
今まで広角カメラで寄って撮る機会が少なかったので意識していませんでしたが何かしらの不具合が起きているのかもしれません。
こちらは撮影時の状況を録画した動画です。
イヤホンに寄っている時にカメラのピントが合わず被写体が小刻みにぶれていることが確認できました。
イヤホンから焦点を外すとピントが合うのでセンサー不良があるのでしょうか。
また、イヤホンに照準を合わせた際にiPhoneの本体からカシャカシャといった音が聞こえることも確認しました。
この音は先日購入したカメラセンサー不良で写真がブレるというジャンク品のiPhone 6S Plusでも聞いた音であったため故障を確信。
おそらくは広角レンズ用のセンサーに不良があってピントが合わないのだろうと思いAppleに問い合わせてみることにしました。
遠隔診断の結果は異常なし
Appleサポートに今回の不具合について問い合わせたところ遠隔でiPhoneの診断プログラムを実行することになりました。
結果はまさかの「異常なし」でソフト及びプログラムで確認できる範囲ではハードの異常はないようでした。
しかし、実際に不具合が出ていることに加えて症状発現時の画面録画もある旨を伝えたところ修理を行う流れとなりました。
修理方法は3パターンほどありましたが、このiPhoneはAppleCare+に加入していたのでエクスプレス交換での修理を選択。
エクスプレス交換に際して今回の不具合で補償枠が1つ使用することになるのか確認したところ、確証はないがおそらく大丈夫との回答があり一安心です。
同じ端末を2年以上使うことがないので売却時にAppleCare+を解約できるのかという点は私にとって重要です。
1年で機種変する場合では解約時に残期間の1年分の料金(だいたい1万円)が返金されるのでここは気をつけておきたいところ。
エクスプレス交換を申し込んだ翌朝には交換品が届くという爆速対応。
改めてAppleのサポート体制の手厚さに舌を巻きました。
バックアップデータの復元などに時間がかかりましたが早速カメラでテストをしてみました。
交換後のiPhone 12 Pro Maxでの写真はこんな感じです。
まるで変わってないですね。
旧端末のように撮影時にカシャカシャ音を出しながら画面がブレることは無くなりましたがピントは見ての通りです。
少し引くと綺麗に撮れるので本当に謎。
ソフトウェア的な問題なのでしょうか?
15万のiPhoneのカメラがこの程度とは流石に納得がいかないような。
iPhone 8 Plusでは広角カメラで寄ってもピントが合うので釈然としません。
これからレビュー用で寄って撮る必要があるときは8 PlusかNote 20 Ultraで撮影するしかないのでしょうか。
もはや12 Pro Max固有の問題なんですかね。
今度からは発売日に飛び付かずに店頭でチェックしてからiPhoneを買うことにしよう・・・。
iPhone 12 Pro Maxの広角カメラのピントが合わない問題をApple Storeで聞いてみた話−不具合ではなく仕様… iPhone 12 Pro Maxの広角カメラが近距離でピントが合わない問題をApple Storeでの修理予約をして質問してきました。
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実際に瀬戸内国際芸術祭に行ってみてどうでしたか?
――やっぱりすごかったですね。なかなかいろんな国の方の作品を一か所で見れる機会はないですし、島だからこそできることなのかなと思いました。中でも印象に残っている作品は、巨人が海の方を向いて座っている作品「ダイダラウルトラボウ」です。鉄と木と石という、古代からある材料だけでここまで大きな作品ができるのはすごいなと思いました。あと、民家をヤドカリの宿にしている作品もインパクトがあって印象に残っています。
メンバーの中に、前回の瀬戸芸に参加した人がいたんですけど、やっぱり一度行っているからこそ分かるものもあるようです。例えば、前回からアレンジが加えられていたりして、同じ作品でも二回目では印象が違っていたり。私もまた行けば違った発見があるのかなと思って、よく見ておこうと思いました。
今回行ったのは小豆島だけだったので、他の作品ももっと見てみたいなと思いました。次は男木島や直島に行けたらいいなと計画を立てています。
小豆島や作品の写真もたくさん撮れましたか?
――はい。私は、写真を撮るのが好きなので、フェリーに乗っている時からずっと写真を撮っていました。自然を撮っていく中で、そこにしかない魅力を写真で残せるってすごく素敵なことだなと改めて思いました。ちょうど今写真部でも行こうかという話も出ているので、今年入ってくれた新入部員にも写真を撮る楽しさや芸術作品を見る楽しさを知ってもらえるといいなと思います。次に瀬戸芸に行く時は、もっと写真の構図も練っていきたいです。
マグノリア・カフェ「瀬戸芸2022カフェ」に入ってよかったと思うことを教えてください。
――瀬戸内国際芸術祭になかなか自分から行こうとはならなかったと思うので、入ってよかったです。
みんなで集まるミーティングもお茶会のような感じで楽しいですし、井上先生が博識で色々な視点で物事をみているので、新しい気づきがあって面白いです。そのおかげで、今までにない視点で物事を見られるようになったと思います。芸術作品に対しても、今までだったら見て「すごいな」と単純に思うだけだったんですけど、こういう構図で素材も考えて作っているんだなとか、目で見て全部が伝わってくる芸術作品を作ることはすごいなとか、どこがどうすごいのかを感じることができるようになったと思います。それに、改めて芸術作品が人に訴えかける力はすごいことを実感しました。
実際に現地に行ってみて、マグノリア・カフェ「瀬戸芸2022カフェ」が掲げる”問い”について、どのような考えを持ちましたか?
――瀬戸内国際芸術祭の魅力は、都市には無い地方の個性と魅力ある文化が残っている瀬戸内海で、閉鎖性海域の特徴である気候が穏やかで自然に恵まれた島々と、そこで暮らす人々と現代アートの融合であると考えています。今回初めて現地に足を運び、作品と出会い作品に直接触れたことで、それまで作品に抱いていたイメージとは違った感情や思いが込み上げてきました。映像で見る現代アートと、物理的に目の前に存在するリアルな世界との違いを肌で感じることができたと思います。
マグノリア・カフェ「瀬戸芸2022カフェ」に興味がある方へメッセージがあればお願いします。
――瀬戸内国際芸術祭に行ける機会が3年に1回しかないということもあって、普段体験できないことを体験したり、学生の今しかできないこともあると思うので、ぜひ興味がある方は瀬戸芸カフェに入ってもらえればいいかなと思います。瀬戸内の素敵な景色をたくさん写真に収めることもできますよ!
本学への入学の経緯を教えてください。
――歴史学・地理学を専門的に学べるのが四国で唯一ということもあって、四国学院大学を選びました。メジャー制度で専門分野以外からも学ぶことができるので、学部の垣根を越えていろんな分野からいろんな視点を学べたのは大きいと思います。
「瀬戸芸カフェ」での経験と歴史学・地理学メジャーで学んだこととの繋がりは感じましたか。
――歴史的な建造物や島の歴史や特性を活かした美術品もあって、歴史と美術は切り離せないものだなと感じました。作品によっては現地に行って知るものもあったんですけど、事前に調べていた作品で現地に行って「なるほど」と納得することもありました。
印象に残っている授業はありますか?
――歴史学・地理学メジャーの「地図・地理資料を読む」という授業では、地形図から町の変化などを読み取っていくのですが、地図だけでこれだけの情報が読み取れるんだという驚きがあって、とても面白かったです。今、卒業研究でも授業で学んだ地図や地理資料から読み取れる情報を活用しています。
他メジャーの授業の中で印象に残っているのは、田尾先生の「マーケティング論」です。情報を伝える側の立場で、社会人になって必要とされてくる知識や考え方を先に学ぶことができたので、今から役立てて活かせれたらいいなと思っています。
博物館関係の授業で、図書館で手ぬぐいの展覧会を開いたことがあります。その時、Wordで写真を配置するなどしてポスターを作成したのですが、それがすごく楽しかったので、私は何かを作ったりすることが好きなんだなと改めて感じました。写真部でも、写真を撮ることも好きなのですが、撮った写真をどのように展示するのかを考えるのも楽しいです。今までは小さいサイズの写真を飾っていたのですが、やっぱり写真は大きい方が迫力があると思って、私が部長になってA4サイズでの展示に変えてみたら、けっこう評判が良かったので嬉しかったです。
そういった経験もあって、私は将来、何かを企画する仕事をしたいと思っています。
◆マグノリア・カフェとは
正規のカリキュラムを補強しながら行う、自主講座、自主セミナー、自主ワークショップ等の課外活動です。教員と学生が会食をし、交流を行いながら学んでいきます。
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空き巣対策に有効なフィルムがある
貼るだけで防犯防災対策が実現する
神奈川県を拠点に、貼るだけで非常に有効な防犯対策になる窓ガラスフィルムを販売・施工しております。相模原市をはじめ関東地方の様々なエリアなどをメインにサービスを提供しています。空き巣などの不審者が窓ガラスを割って室内に侵入するのを防ぎ、生命や財産を守ります。
防犯や防災に特化したフィルムをご用意しています
他にも高機能なフィルムを豊富にご用意しています
相模原市エリアで防犯防災対策に有効な窓ガラス用のフィルムを取り付けます
空き巣対策に有効です‼
防犯防災対策などに使える窓ガラス用のフィルムを相模原市など多くのエリアでご提供しています。
防犯フィルムの貼り付けられた窓ガラスは、部屋に侵入するために窓ガラスをハンマーで壊そうと試みても、ガラスが砕け散って穴が開くわけではございませんので、侵を未然に防ぎます。
その結果として家族の生命や部屋の中にある財産を守ることができます。
ガラスの散乱を防ぎます‼
窓ガラスフィルムの販売・施工を神奈川県相模原市の全域で行っています。
飛散防止フィルムもお手軽な防犯対策として人気があり、窓ガラスに衝撃が加えられても、大きな破片ができることを防ぐため、侵入者が侵入できるほどの大穴があきません。
その為、万が一ガラスが破損したとしてもガラス片によるケガなどを防ぐことができ、結果として家族の生命を守ることが可能となります。
また、紫外線カット効果も備えておりますので、紫外線の脅威からも家族や財産を守ります。
現地調査やお見積りは無料です‼
神奈川県相模原市をはじめ、主に関東地方のエリアで施工を行っております。
施工をされる前には必ず現地調査を行い、ご不明点があればその場で全てお答えさせていただきます。
尚、現地調査及びお見積りは無料で行っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ。
また、生命や財産を守る防犯や防災に特化した防犯フィルムだけでなく、他にも冷暖房効果の高いフィルムや抗ウイルスフィルムなど、様々なフィルムを扱っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
お気軽にお電話でご連絡ください
044-767-9688 044-767-9688
080-8032-0797 080-8032-0797
10:00~19:00
フィルムをご依頼されるにあたって弊社においでいただく必要はございません。
TALL TREE ~トールツリー~
神奈川県川崎市高津区下作延2-31-38
044-767-9688
080-8032-0797
10:00~19:00
窓ガラスに貼ることのできる様々な機能を有するフィルムをご提供しています。電話やメールでお気軽にお問い合わせ下さい。見積もりから施工までお客様の元までお伺いさせていただきますので、事務所にお越しいただく必要はございません。
24時間いつでもお伺いさせていただきます。
窓ガラスフィルムを貼るだけで侵入者による侵入を防ぎます
防犯防災対策にもご使用いただける窓ガラス用フィルムだけでなく、その他の「遮熱・断熱」「抗ウイルス・抗菌」「目隠し」といった効果のあるフィルムの販売・施工を神奈川県相模原市の全域で行っております。
フィルムを貼っていただければ、もし空き巣が窓ガラスを割って侵入すべくハンマーで窓ガラスに衝撃を加えても、大きな音が発生し、小さな亀裂が入るのみで、手を入れて鍵を開けられるほどの大穴が開くことはありません。
これら防犯に特化したフィルムをご希望で、相模原市近辺にお住まいでしたら、お電話かメールにてご依頼いただければ、都合が合えば即日での現地調査やお見積もりも可能です。
また、生命や財産を守る防犯に特化した防犯防災用フィルムだけでなく、他にも電気代を節約する冷暖房効果抜群の遮断熱フィルムや家族に優しい抗ウイルスフィルムなど様々な機能を持ったフィルムなど数多くのフィルムのサンプルも取り揃えておりますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ。
防犯防災対策などに使える窓ガラス用のフィルムを町田市まで施工しに伺います。地震発生時にガラスが散乱している様子を見たことのある方も多いと思いますが、それを防ぎ、副次的に怪我の発生を抑える効果があります。
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防犯防災対策などに使える窓ガラス用のフィルムを川崎などでご提供しています。見積もりは無料で行っており、お客様のご自宅へ伺います。その際に、お客様のご要望を満たすものであるか、見積もりの担当者が見極めさせていただきます。
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防犯防災対策などに使える窓ガラス用のフィルムを横浜などでご提供しています。一般のご家庭にある窓ガラスも、フィルムを貼っていただくだけで、高機能な窓ガラスに相当する機能を実現いたします。
横浜市で生命や財産を守る防犯フィルムをご提案 | 神奈川県のTALL TREEが多機能なフィルムを施工します
防犯防災対策などに使える窓ガラス用のフィルムを大和市などでご提供しています。大型の台風などで、風に煽られた石が窓ガラスを壊してしまうことがありますが、その際に破片が飛び散るのを抑えられます。
大和市で生命や財産を守る防犯フィルムをご提案 | 神奈川県のTALL TREEが多機能なフィルムを施工します
相模原市で電気代不要で省エネ効果の高い遮断熱フィルムをご提案 | 神奈川県のTALL TREEが多機能なフィルムを施工します
相模原市で美白に拘る紫外線カット対策用フィルムをご提案 | 神奈川県のTALL TREEが多機能なフィルムを施工します
相模原市でプライバシーを保護する目隠し用フィルムをご提案 | 神奈川県のTALL TREEが多機能なフィルムを施工します
相模原市でウイルスや抗菌対策用の窓ガラスフィルムをご提案 | 神奈川県のTALL TREEが多機能なフィルムを施工します
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窓ガラスフィルムのうち、飛散防止フィルムは、犯罪対策として人気がございます。外部から侵入の意思を持った人間が窓ガラスを割る試みをおこなったところで、大きな音が響き、窓ガラスに亀裂や小さな穴ができるだけなので諦めます。
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窓ガラスフィルムのうち、紫外線カットフィルムは、波長が短く、それゆえ強力なエネルギーを持つ紫外線の侵入を防ぎます。紫外線は、お肌を傷つけるため、フィルムを貼るだけで、日焼けを防ぐ効果が期待できます。
川崎市で美白に拘る紫外線カット対策用フィルムをご提案 | 神奈川県のTALL TREEが多機能なフィルムを施工します


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2015-11-27    株式会社ムービック ツキウタ。シリーズ 睦月始(CV:鳥海浩輔)霜月隼(ドラマのみCV:木村良平) 「嗚呼。髪を撫でて、頬を撫でて、お前を愛してやる。」
2015-09-16    株式会社東宝 ラクネラ・アラクネラ(CV:中村桜)  モンスター娘のいる日常。キャラクターソングvol6 「Rachnera Arachnera」
2015-07-17    Dark Woods Circus
2015-07-01    株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント 舞台「ヴァンパイア騎士」テーマソング AKIRA「ヴァニタスの円舞曲」
2015-06-15    Innocentia
2015-05-20    株式会社ポニーキャニオン アニメ「SHOWBYROCK!!」挿入歌 シンガンクリムゾンズ(クロウ(CV:谷山紀章)、アイオーン(CV:内山昂輝)、ヤイバ(CV:柿原徹也)、ロム(CV:細谷佳正) 「Falling Roses / Crimson Quartet -深紅き四重奏-」


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2018-12-182018-12-18| 後藤 ロレンス後藤 ロレンス| コメントなし | 12:34 PM
人間は自覚症状がでないと実感がわかないものです
ストレスが溜まっているのは分かっていてもそのうちなくなるだろう、休日の飲み会である程度消えるだろうと安易に考えている人は多いものです。
でも、実はストレスはじわじわ忍び寄ってくる忍者のようなもの。気づいた頃には忍者の手の中に堕ちていることがあるのです。
ストレスは溜まりすぎると心身症と言う心と体が連動した病気が表れます。
例えば疲れが取れない、朝起きれないなどもその兆候です。放っておくと体が機能を停止してしまい、動けなくなることも。
冗談だと感じますが、実際にあるのです。
典型的なのがうつ病です。
うつ病は心の風邪とも言われたりしますが、脳も体も機能が低下して動けなくなってしまうのです。
突然声が出なくなったり、耳が聞こえなくなったりすることもあります。
ストレスは放っておくと想像以上に危険です。
ストレスは自覚症状が表れる前に何かしら対策を取らなければなりません。最近ムシャクシャが続くなぁ、と感じ始めたら対策を始めた方が良いです。
ストレス開放に良い方法
ではストレスを開放する方法としてはどんなことが良いのでしょうか。
ポイントとなることは3つあります。
①の筋肉を動かす、ことはなぜ良いかというと、筋肉は神経を通じて脳とつながっています。また、同じく神経を通じて体の他の部位ともネットワークを組んでいます。
筋肉を意図的に動かすことによって、そのネットワークを刺激して活性化させることが可能なのです。
運動をすると気分がスッキリしたと言う経験はないでしょうか?
小さい頃に運動をたくさんして体を動かした子どもの方が学校の成績も良いということは聞いたことはないでしょうか。
筋肉を使うことで脳が活性化されて神経組織の交流が活発になるからです。
②の血流を促すということは、体内の疲労物質や老廃物など様々なものを洗い流してくれるからです。同時に新鮮な酸素が行き渡り、体の細胞や脳細胞に栄養や酸素が供給されて新陳代謝が良くなるからです。
血流が良くなれば自然治癒力も高まります。そうなるとストレス自体に耐えられるような体制が作られやすくなります。
東洋医学でも血液は重要視している理由です。
血流は気血水の流れの源でもあります。
この血流も筋肉をしっかり動かすことによって活発化して流れが良くなります。
筋肉が使われれば血流も良くなるのです。
③の汗をたくさん流すというのはデトックス効果としても効果があるということです。
普段から汗をあんまりかかないと体内の水分の循環が上手くいかず、水分を口から摂取しても尿として排泄されるという経路しか使われないため、細胞の隅々まで水分が行き渡らないのです。
水分は体内ではかなり重要な役割があります。いろいろな化学変化を起こすのも水分があって行われます。
疲労の回復や、体の成長、生きるためにも水分は必要です。その水分が尿として排泄されるだけの経路では、行き届かなかった細胞はこの水分の恩恵にあずかれなくなってしまいます。
ストレスに強い体を作るにも、すでにあるストレスを発散するにしても水分でしっかり体内の水分循環を確保しなければ成立しません。
そのために汗をたくさん流すことが必要なのです。
キックボクシングはストレス発散にとっても最適
の3つを全て叶えてくれるのが、キックボクシングなのです。
エクササイズとしてのキックボクシングは安全性も高くストレス発散効果は抜群です。
格闘技としてキックボクシングを行った場合は痛みやケガのリスクは多くなってしまいますが、エクササイズとしてキックボクシングを行えば痛みもケガも少なくなります。
キックボクシングは普段できないようなパンチやキックを思いっきりできて、ムシャクシャしている時にはもってこいですよね。
ミットを思いっきりパンチしたりキックする爽快感はなんとも言えません。
キックボクシングでフォームもしっかり意識すると体幹も鍛えられて体も引き締まります。
生きていればストレスが溜まるのも普通です。
特に現代ではストレスが多い時代とも言われています。
毎日職場と自宅の行き帰りだったり、人手不足の弊害で負担が増えてしまいっています。
ストレスが溜まるのは当然なのですが、そのストレスも放っておくと危険なのです。
心身症という心と体に不調が起きて取り返しのつかなくなる前に対策をとっておきましょう。
筋肉をしっかり動かすことと血流を促すことと汗をたくさん流すことです。
キックボクシングは数あるストレス発散に役に立つものの中でも、健康にもなるし、ダイエットにもなるし、体力もつくし、で一石三鳥以上もある優れものなのです。
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車内の暇つぶしで映画を見るのに「必要になるもの」を紹介
社内で映画を見るのに「必要になるもの」は下記の通り。
FMトランスミッター(カーナビがない時や、カーナビだと「遅延」が発生する時)
タブレット端末(スマホでも可)
スマホ・タブレットホルダー
この全てが「絶対に必要」と言うわけではありません。
とはいえ、これらがあるといろいろ便利です。
車内映画で役に立つアイテム1:カーナビ
カーナビで「直接」DVDやBlu-rayを再生すれば、もうそれで車内で映画やドラマを見ることができます。
が、この方法のデメリットは「停車中でないと映像が見れない」こと。つまり車が動いている間は映像が見れないため、何とも不便です。
※一応運転中でも「音声」だけは聞こえてきますが、、、
ただ、下記のような「キット」を使えば、運転中でもDVD等を見ることができます。
※ディスプレイオーディオのカーナビでも同様
《Jn1089》業販向け トヨタ・ダイハツ スバル 走行中TV 運転中テレビが見れる 10個セット! テレビ キット 一部機種ナビ操作可能 10本 5ピン 5Pカプラー カプラーオン TV KIT
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上記のキットを使うには、ナビ周辺のパネルを「分解」する必要があります。車種によっては大変面倒な作業になるので、もし分解するなら時間のある時に「計画的に」行いましょう
車内映画で役に立つアイテム2:タブレット端末(スマホでも可)
2022年現在では、「タブレット端末(スマホでも可)」で映画を見るのが主流。
運転中、停止中に関係なく「映像」を流してくれるのはありがたい。
地図メインはカーナビ。映像メインはタブレットにすれば便利な「車内映画館」が完成する
※タブレット端末を「地図」にすることもできる
しかもタブレットは商品が豊富。「FIRE HD」シリーズのようなコスパ最強マシンから、カーナビではほとんどお目にかかれない「12.9インチ」の大画面を持っている「iPad Pro」などもあります。
Fire HD 8 タブレット ホワイト (8インチHDディスプレイ) 32GB
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2021 Apple 12.9インチiPad Pro (Wi-Fi, 256GB) - スペースグレイ
Apple(アップル)
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車内映画におすすめのタブレット端末はこちら。
>>車内で映画を見るなら「Fire HD」シリーズが最強!理由を解説
また、音声はタブレット端末からそのまま出すこともできますが、カーナビと「Bluetooth」接続することでカーオーディオから音声を流せます。
※「イコライザー」はカーオーディオ・タブレットのどちらからでも調整できる
ちなみに、タブレットやスマホの音声を「Bluetoothスピーカー」に接続する方法もあります。
車のスピーカーの性能に不満があれば、Bluetoothスピーカーを試してみるのも手ですよ。
Bluetoothスピーカーの「ベストセラー1位」の製品。
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車内映画で役に立つアイテム3:反射防止フィルム
カーナビはまだマシですが、タブレットやスマホで「車内映画」をする場合、光の反射(太陽光)がかなりきついです。
画面が大きければ大きいほど、光が反射して画面が見えなくなるので、車内映画をする際にはタブレットに「反射防止フィルム」を貼っておきましょう。
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車内映画で役に立つアイテム4:タブレットホルダー
タブレットを使って車内映画をするなら「タブレットホルダー」は不可欠です。
色々な製品が出回っていますが、特におすすめのタブレットホルダーは下記の記事にまとめています。
woleyi グースネック 車載ダッシュボードホルダー 粘着ゲル吸盤式タブレットスタンド 超強力吸引力 携帯マウント 210mmスーパーロングアーム 360度回転 自由調節 日本語説明書付き 対応機種4-13インチデバイス iPad Pro 9.7 11 12.9 インチ/iPad Air Mini 5 4 3 2/iPhone 13 /13 Pro/Samsung Tab/Galaxy S Note/Sony など
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後席用のタブレットホルダー。後席に乗ることが多い子供には大変ありがたい代物。
【2022年最新版】 GP-PRO 後部座席 タブレット ホルダー 進化版 車載ホルダー 伸縮 アーム 日本語説明書&取付動画あり iPad スマホ
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車内映画で役に立つアイテム5:FMトランスミッター
カーナビではなく、CDプレイヤーやFMラジオしかない場合、タブレット端末の音声をBluetooth接続で「カーオーディオ」につなげることはできません。
その場合は「FMトランスミッター」を使うことで、タブレット端末をCDプレイヤーやFMラジオに接続し、タブレット端末の「音声」をカーオーディオから流すことができます。
つまり「FMトランスミッター」は、タブレット端末をCDプレイヤーやFMラジオに接続するための「中継役」ということ
また、FMトランスミッターを使うと、「カーナビ〜タブレット端末」をBluetooth接続した場合に発生する「音ズレ」も起きにくくなります。
カーナビとタブレットを接続していて「音ズレ」が気になる場合も、FMトランスミッターを「間に挟んでの接続」を試してみてください。車内映画の快適さが別物になりますよ!
車用の「FMトランスミッター」はこれが最強!
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車内映画で役に立つアイテム6:USBソケット・コネクター
車内映画を楽しむだけでなく、車で遠出するのならばタブレットやスマホの「電源」が必要ですよね。
特にタブレット端末で「Bluetooth接続」し、カーオーディオで音声を出すと、結構な勢いで電池が減っていきます。
なので、下記のような電力供給が強力なUSBケーブルを使いましょう。
※タブレット端末付属のケーブルだと、電源供給が追いつかない可能性が高い!
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USBソケットは「Anker」製品を選んでおけば間違い無いです。
Anker PowerDrive 2 Alloy(24W 2ポートカーチャージャー)【PowerIQ搭載 / コンパクトサイズ】iPhone、Android、IQOS対応 (シルバー)
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車内映画で役に立つアイテム7:VODサービス(ストリーミングサービス)
車内映画に欠かせないのが、映画やドラマを再生できる各社のVOD(ストリーミングサービス)です。
むしろこれに加入してないと車内映画をフルで楽しむことはできません。
AmazonプライムビデオやU-NEXTなどのVODサービスに加入していれば、車の中で「何万本」もの作品を楽しめる!
家で好きな作品を何十本もダウンロードしておけば、もう遠出など恐るるに足らず
ちなみに、視聴できる作品数を考えれば、数あるVODサービスの中でも「U-NEXT」がダントツでおすすめ。
無料トライアル実施中!
VODは、他社の倍以上の「見放題作品」があるU-NEXTに登録しておけば間違いない。後になって「この作品見れないのか・・・」って言うのがほぼ無いからね
車内映画で役に立つアイテム8:ポケットWi-Fi
ポケットWi-Fiを持っていれば、自宅のWi-Fi環境と全く同じように「映像作品」を見ることが可能!
先ほど、VOD(ストリーミングサービス)を「ダウンロードして持ち運ぶ」と言いましたが、そもそもポケットWi-Fiがあれば映画や作品をダウンロードする必要性は全くありません。
面倒な「作品ダウンロード」の必要性がなく、ダウンロードできない「YouTube」だって車内で見放題!「オンラインゲーム」だって車内でできる!
中でも管理人一押しのポケットWi-Fi(WiMAX)はこちら。超高速回線、ギガ放題、月学料金安い、キャッシュバック最高額。全て揃っています。まさに最強!
このポケットWi-Fiの特徴は下記の通り。
2019年・2020年、2年連続でお客さま満足度第1位!
全国のエリアをカバーし、契約件数は「2000万」件を超える規模!
全ての人が「14,000円」のキャッシュバック対象。他社からの乗り換えなら「23,000円」ものキャッシュバックがもらえる
月額料金は1,890円(1ヶ月目〜2ヶ月目)。3ヶ月目〜36ヶ月目までは3,990円。37ヶ月目以降はずっと4,040円。端末代などの費用がかからない
史上最速の下り最大2.7Gbps!追加料金なく5G回線が利用できるうえ、月間通信容量の制限なし
このポケットWi-Fiがあれば「キャンピングカー生活」だって不足しないでしょう。
ネット回線は、とくとくBBの「WiMAX」だけで一年中過ごしている人もいる。YouTubeもオンラインゲームもやってたよ
車で「遠出」をする時の「車内の暇つぶし」を紹介【車で映画を観る】:まとめ
最後に、本記事の内容をまとめます。
車で遠出をする時の「車内の暇つぶし」は「映画」がいい理由
車内映画で役に立つアイテム1:カーナビ
車内映画で役に立つアイテム2:タブレット端末(スマホでも可)
車内映画で役に立つアイテム3:反射防止フィルム
車内映画で役に立つアイテム4:タブレットホルダー
車内映画で役に立つアイテム5:FMトランスミッター
車内映画で役に立つアイテム6:USBソケット・コネクター
車内映画で役に立つアイテム7:VODサービス(ストリーミングサービス)
車内映画で役に立つアイテム8:ポケットWi-Fi
コロナの影響もあって「公共交通機関」で移動するのを避ける人が増えています。
遠出の手段も「車」を選ぶ人が激増していますしね。
その遠出の道中を楽しく過ごすにも、映画や映画を再生できる環境を作っておくと便利ですよ。
管理人も、車内で映画を再生しまくっています。おかげで長距離運転も苦にならず、道中は楽しくなりました。
おトクなインターネットは【GMOとくとくBB】
ではでは、いい車内映画ライフを〜
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2020年度に小学校で、2021年度以降は中学校、高校の授業でも順次取り入れられていっているプログラミング学習。これからの子どもたちには必要な知識ということだけでなく、プログラミングを通した学びはこれからの子どもたちにとって、ひとつの新しい学びのカタチになっていきます。
まなびのいえでは、そんなプログラミングを学びの一つの手段として使い、プログラミングが出来るようになることよりも、子どもたちそれぞれの成長に繋がる時間であることが一番大事なことだと考え、子どもたちが自らの未来を創っていくために大切な”根っこ”が育つ場創りをしています。
植物にとって”根っこ”は、葉や花とは違い人の目に見えないもの。それでも、葉が茂り、成長し花が咲き、実をつけるためには最も重要で大切な部分です。
子どもたちにとっても、葉を茂らせ、花を咲かせ、実をつけていく、つまりは子どもたちが自分で未来を創っていくためには、そんな目に見えない力が、植物にとっての根っこがしっかり大地に根を張っていくように育っていくことが大切だとまなびのいえでは考えています。
そんな目に見えない力を一言で言い表せば、「自分で自分を幸せにする力」です。
「楽しく、自由に、自ら学ぶこと」
を軸に、子どもたちひとりひとりに合ったペースで、子どもたちにじっくり向き合いながら、子どもたちと対話しながら、子どもたちの持っているものを引き出していくような学びの場創りをしています。
また、そんな学びの場を実現するためには、学びの場が子どもたちにとっていつも安心安全な場であることが大切と考え、
「大人の目線で子どもたちの学びを評価したり、成果を求めたりすることはしないこと」
このことを、まなびのいえの活動理念として大事にしています。
今、もしあなたがお子さんについて、
子どもが好きなことで楽しく学び続けられる”居場所”があったら、
子どもが何か”ワクワクする体験”が出来る場所があったら、
子どもの”やりたい気持ち”を大切にして、それを精一杯応援することが出来たら、
そんなことを心から思い願っていたら、ぜひこの機会に、お子さんをまなびのいえでのプログラミング体験会に参加させてみてください。まなびのいえで、子どもたちにどう接しているのか、プログラミングを通してどんな学びの場創りをしているのかをぜひ体感しに来てください!
今回は、子ども向けに開発されたビジュアルプログラミング言語Scratch(スクラッチ)を使用して、簡単なゲーム作り(オリジナル水族館作り)を体験します。パソコンに触るのが初めてでも、プログラミングが初めてでも大丈夫です。パソコンも教室で用意していますので、安心してご参加ください。既に自分でプログラミングをやっていたり、パソコン操作に慣れているのであれば、子どもが作ってみたいゲーム作りにチャレンジしてみることも出来ます!
体験会に参加してみたいけど日程に合わない、という方は、個別の対応も可能ですので、こちらから一度ご相談くださいね。
Scratch(スクラッチ)というツールを使ってプログラミングにチャレンジします!パソコン操作が初めてでも大丈夫。ゲーム作りを通してプログラミングの楽しさを体感していただけます。
【日程/定員】※ご都合に合わない場合は、お問い合せよりご相談ください。
① 2022年9月4日(日)16:30~18:00 /限定2名 ※定員に達しました。ありがとうございます。
② 2022年9月17日(土)10:30~12:00 /限定2名
③ 2022年9月18日(日)16:30~18:00 /限定2名 ※定員に達しました。ありがとうございます。
④ 2022年9月23日(金・祝)9:30~11:00 /限定2名
⑤ 2022年10月2日(日)16:30~18:00 /限定2名
⑥ 2022年10月15日(土)10:30~12:00 /限定2名
⑦ 2022年10月16日(日)16:30~18:00 /限定2名
【対象】いずれも、小学3年生~中学生 ※小学1、2年生で参加を希望される場合は、一度ご相談ください。
お申込みは、以下【申込み内容】を記載の上、「プログラミング体験会お申込み(メッセージ本文に申込み内容を記載)」から、もしくは【申込み先】までお申込ください。
・参加を希望する体験会の番号
・参加者氏名、学年(年齢)
プログラミング体験会お申込み
・メールアドレス: manabinoie.azumino@gmail.com
・電話番号: 090-8507-0805 (担当:小高)
【住所】 〒399-8205
長野県安曇野市豊科5564-14
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【FAX】 050-1552-5825
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投稿日 : 2018年6月28日 最終更新日時 : 2018年10月11日 投稿者 : hirabayashisachiko カテゴリー : 関東地方
平成9 年に開業して以来、長い間、無断キャンセルに悩んでいました。突然、患者様が来なくなった時は自分もスタッフも「自分の対応がまずかったのだろうか?」という思いを抱くことがあり、精神的ストレスになっていました。予約前や無断キャンセル後に電話連絡を行うことも考えました。しかし、押し売りのようなことはしたくなかったのと、スタッフの負担が増えることから断念・・・。何か良い方法がないかと考えていた時に「メールが活用できるのではないか?」とひらめいたのです。 実は以前、別のメール連絡専用システムを使ったことがあるのですが、結局、使いこなすことができませんでした。DentNet を導入してからは、徐々に無断キャンセルが減ってきていると思います。いまはまだメールアドレスの登録数が少ないですが、これからさらに登録数を増やしていけば、もっと効果が出ると期待しています。
DentNet導入の効果はいかがでしょうか?
アポ帳が複雑だったのでシステム化するのは難しいと思っていました。しかし、デモや打ち合わせをしていく中で、「これならいける!」と思いました。スタッフからも「これなら使えそう!」という言葉が出たので決心しました。DentNet は、かなり完成されたシステムだと思います。医院に合わせてカスタマイズできるようになっているので、大体の医院に対応できると思いますよ。
受付スタッフさんはいかがですか?
複数の患者様の予約が同時に取れるようになり、助かっています。次回以降の予約確認もスムーズに行え、便利になりました! ずいぶんタイムロスが減ったように思います。一度に5 日分見られる簡易表示機能で、ノートをめくる動作がいらなくなりました。
DentNetはどのような医院様に効果的だと思いますか?
患者様を増やしていきたい医院にとって新規Web 予約は効果的だと思います。特に新規開業する方には有効なツールだと思います。私も最初は「インターネットから来る患者は変わった人が多いんじゃないか?」という不安がありましたが、実際にサービスを提供してみると、ごく普通の人がWeb 予約を利用しているんですよ。私は、患者様へのサービス提供意識が、後の医院経営に跳ね返ってくると考えています。そのことをきちんと理解し、患者サービスに対する投資意欲を持っている医院様にDentNet の活用メリットがある と思います。
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安物買いの銭失いにならないように注意しないとだね!
いろいろなCO2センサ(二酸化炭素濃度測定器)を試してみた山猫の結論は・・
CO2の濃度を測るセンサーは、NDIR方式(Non Dispersive InfraRed(非分散型赤外))である事。
日本国内のメーカーが製造・・または設計に関わっている事。
いくつか安い中華製を買って失敗しちゃったので、ちょっとお高いですが、山猫は「日本製」をお勧めします!!
確かにね。。値段だけ見ると全然違うから、迷っちゃうけど、
まともに測れない測定器を買っても、意味ないからね!
と言うわけで、山猫おすすめの完成品を2種。。そして、せっかくだから、電子工作でいろいろ遊んでみよう!という方に、気軽に使える価格なのに高性能なCO2センサーモジュール を1種ご紹介します。
おすすめはNDIR方式で日本国産!
おすすめ1:エアーチェッカー MB-530 SB環境株式会社
【二酸化炭素濃度】【揮発性有機化合物(VOCs)濃度】【温度】【湿度】エアーチェッカー MB-530 NDIR(非分散赤外線方式)センサー式
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高性能なNDIR方式を採用した、二酸化炭素濃度センサー。。作っているのは「SB環境株式会社」
もちろん、信頼の日本製です!
このCO2センサー。測定範囲が0ppm~9999ppmとすごく広いし、動作温度範囲も-40℃~+80℃と信じられないぐらい広いんだよ!
さらに、パソコンに測定データをダウンロード出来たり・・・という非常に高性能なCO2センサーなのです。
目に見えない物を測るのだから、、信頼して使える機械がいいよね!
おすすめ2:換気エアミエル 株式会社ステップワン
二つ目にご紹介するのも、日本製の二酸化炭素濃度センサー 「【無線CO2センサー スマホで換気見える化 高精度2波長CMOSensテクノロジーNDIR 日本製】換気エアミエル」です。
【無線CO2センサー スマホで換気見える化 高精度2波長CMOSensテクノロジーNDIR 日本製】換気エアミエル
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このCO2センサーの特徴は、Bluetoothでスマホと接続できるという物。しかも最大10台も!!
センサーの性能も申し分ないし、しかも多数のセンサーを連動できるので、広い飲食店だったら、複数のセンサーを配置して、CO2濃度が高くなっている場所がないかモニターすることが出来るのです。
ただなあ。。Bluetoothだと、あまり遠くのデバイスとつながらないのが難点だよね。。
10台も接続できるとなると、会社の各フロアーに設置して・・・とか思っちゃうのですが、複数階のセンサーを一台のスマホで管理というのは現実的ではないかもしれません。
まあ、一台のスマホで、全部のフロアーの管理をする必要もない気がするけれど。。
おすすめ3:電子工作用モジュール【MH-Z19】CO2センサーIF基板 安曇野電子
最後にご紹介するのは・・・電子工作用のモジュール部品を販売している安曇野電子さんで見つけたこの商品。。。【MH-Z19C】CO2センサーIF基板(※安曇野電子 オリジナル商品)です。
このモジュールに乗っているMH-Z19CというNDIR方式の二酸化炭素濃度センサー。。センサーは中国メーカーの製品なのですが、比較的安価な割には高性能なセンサーとして有名。
そして、安曇野電子さんは、日本でRS232C やCPLDのモジュール製品を販売しているメーカーさんです。
実は早速購入して遊び始めています。というか、MH-Z19Cというモジュール自体は、もう少し前に秋月で買っていたのですが、意外に電源回路が振られて、誤動作しちゃったので、しっかりと電源設計をしてくれている、このモジュールを購入。
しかも、RS232Cレベル変換ICも載っているので、PCに直結する事も出来て。かなり楽ちん。
とりあえず、パソコンにつないで、部屋の二酸化炭素濃度を測って、遊んでいます。
電子工作は好きだけど、一から回路つくるのめんどくさいなという方にもおすすめです!
~続きの記事があります~
簡単なパソコンソフト(アプリ)を作って、現在値の表示や、データのロギングを行ったので、その様子をまとめました。
続CO2【二酸化炭素】濃度を測る!MH-Z19Cモジュールとパソコンをつないで遊んでみた。
続CO2【二酸化炭素】濃度を測る!MH-Z19Cモジュールとパソコンをつないで遊んでみた。
今回は、安曇野電子製のMH-Z19Cを使って実験してみた!という内容でした。 思ったより簡単にCO2濃度のデータが取得出来て、現在値を画面に表示したりグラフ化できました!
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今回は、巷で話題になっている二酸化炭素濃度センサーをご紹介しました。
既製品を買うのもよいのですが、自分でモジュールを買って、ラズパイやArduinoあたりで制御するのも面白そうですね。。(そのうち、ソフトでも作ってみようかなあ。。)
以上最後までお読みいただきありがとうございました!
~今回ご紹介した商品はこちら~
【二酸化炭素濃度】【揮発性有機化合物(VOCs)濃度】【温度】【湿度】エアーチェッカー MB-530 NDIR(非分散赤外線方式)センサー式
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【無線CO2センサー スマホで換気見える化 高精度2波長CMOSensテクノロジーNDIR 日本製】換気エアミエル
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【MH-Z19C】CO2センサーIF基板(※安曇野電子 オリジナル商品)
【MH-Z19】CO2センサーIF基板(AZMCO2_DET_T1RA)
NDIR方式(非分散赤外方式)の二酸化炭素センサ MH-Z19Cを実装した、CO2センサIFモジュール基板です。MH-Z19Cを駆動するための電源回路や、RS232C変換IF、HD用押しボタンスイッチなどを実装しています。すぐに使用できるよう、専用のACアダプタ(+9V DC 1.3A )も付属しています。
www.azumino-denshi.com
~最後までお読みいただきありがとうございました!~
もう一つの湿度「絶対湿度」!普通湿度と言えば「相対湿度」の事だけど・・・ウイルス対策に有効な絶対湿度が測れる温湿度計をご紹介!
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(2020年11月22日更新)今回ご紹介するのは、「絶対湿度」が測れる測定器。実は普段目にしている湿度は「相対湿度」と呼ばれる物。実はインフルエンザ等のウイルスに関する病気の予防には「絶対湿度」が重要なのです。この記事では、「相対湿度」と「絶対湿度」の違い。絶対湿度が簡単に測定できる、温湿度計をご紹介します。
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【超長期レビュー】テレビでも話題!超安価な、みまもりGPS [Bsize GPS BOT]を試す
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(2021年1月25日更新) 今回のテーマは子どものの見守り。最近、子どもが巻き込まれる事件がおおいですよね。。学校の登下校は大丈夫かしら?と心配している方も多いと思います。 この記事では、GPSを使って子どもを見守る、とても賢くて役に立つ見守りグッズ GPS BoTを紹介します。
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防災グッズ 電気関係の防災グッズ
CO2 二酸化炭素 測定 濃度 防災
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【フルーツ-オン-トップ-ヨーグルト フラぺチーノ with クラッシュ ナッツ】これは食べてみて納得! | ZIBUNLOG
子育て × グッズ・アイテム × 奈良 × etc
それは、最近はスマホアプリのニュースでも売り切れなどで話題になっていたスターバックスのフルーツ-オン-トップ-ヨーグルト フラぺチーノ with クラッシュ ナッツです。
ヨーグルト部分にはクラッシュナッツも入っているので太めのストローで吸い上げて、中には大きめの粒も入っているので口の中でアーモンドの食感もしっかりあります。
ヨーグルトの味もすごく美味しいです。甘さも控えめにすっきりな味になっていて、クリームなどの甘さとバランスが取れています。
気になるカロリーについては、TALLサイズで492kcalでスターバックスの商品の中でも割と高めになっています。お値段については、サイズは一つだけでTALL(トール)サイズだけで630円(税抜き)で、こちらもちょっとお高めになっています。
今回、初めてフルーツ-オン-トップ-ヨーグルト フラぺチーノ with クラッシュ ナッツを食べました。
先にも書いたようにスターバックスからフラペチーノのシリーズでヨーグルトの商品が出てきたのは意外です。
でも食べてみた感想は、すごく美味しくて本当に納得の一品です。
発売当初は話題性もあってすぐに売り切れる店舗もあったようで、本当に人気の商品であることは食べてみて納得しました。
まだ食べたことがない人にはぜひ食べてみてほしいと思います!
【フルーツ-オン-トップ-ヨーグルト フラぺチーノ with クラッシュ ナッツ】これは食べてみて納得!
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zibunlogadmin 2015年4月29日2015年5月17日 食べ歴
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庭の雑草対策。土のスペースをコンクリートにすることで解決。
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スマホで音量が物足りない時に役立つアプリ。「ボリュームブースターGOODEV」
フルワイヤレスイヤホンの良いところ悪いところ。
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2018年01月19日
1/19(金)AZさん 昇進おめでとうございます!酒井さん、Hereticの正義が開栓!藤沢でクラフトビール カイランド
大いに楽しんでいただけましたでしょうか?また、どなたかがご昇進の折には是非カイランドでお願いします。
多分、今日も開栓予想。
ヘレティック タートゥーフ ベルリナヴァイセ開栓!
AQベボリューションさんのホームページより転載させていただきました。
ジャミール氏は、イーヴルカズンの様にホッピーなIPAからターフェルブリーのように繊細なベルジャンスタイルまでビアスタイル全般的に情熱をもっていることを私たちは知っています。このTartuffeは、ヘレティックのサワーの側面を見せてくれるデリケートなビール。スタイルは、16世紀にはじまり1800年代に一般的になったドイツスタイルの伝統的なベルリナヴァイセ。一時は、ベルリンで50か所の醸造所がベルリナヴァイセを造っていたと言われています。
タートゥーフはたっぷりの小麦を使用し、低温でゆっくりと時間をかけて発酵。彼は、このリフレッシュできるセッショナブルで軽快な口当たりのビールをよく好んでいるのです。プロースト!
We know that Jamil from Heretic loves all styles of beers, from Hoppy IPAs (Evil Cousin) to delicate Belgians (Tafelbully). This beer shows off the sour side of Heretic. It is an American take on the traditional Berliner Weisse style from Germany, which started in the 16th century and was very popular in the 1800s. At one time there were 50 breweries in Berlin making Berliner Weisse! Tartuffe is produced with tons of wheat malt, fermented over several days at low temperatures. Chris the head brewer loves this style-tart, refreshing, sessionable, and very light on it’s feet. Prost!
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2018年01月18日
1/18(木)本日続々開栓予報。お気に入りのBEERとお別れかも。藤沢でクラフトビール カイランド
美味しい愛しいこの今だけのラインナップ。
本日、クラフトビール飲み放題プランのご予約をいただいております。幾つかのビールは、多分打ち抜き終了となるはずです。開く開く詐欺の恐れもありますが、ぜひ、本日お気に入りのBEERとのお別れをお早めに。
ランチはポークロース、デザートは引き続き瀬戸内レモンのレアチーズです。
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2018年01月17日
1/17(水)昨日の目玉は店長自慢のエビ春巻き。藤沢でクラフトビール 昼飲み大歓迎 カイランド
カイランドの前の店でも、その前の店でも大人気だった歴史のあるメニューです。
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Kailand (カイランド)
LINEトークでご予約いただけます。
BLOG (1040)
藤沢でクラフトビール "Kailand"へようこそ!
1/25(金)ガレージのピザは2種類!シェアするならディープディッシュピザがオススメ!藤沢でクラフトビールとワイン 藤沢ガレージ
1/24(木)本日のシフト
1/23(水)Facebook FujisawaGarageのフォローをお願いします。
1/21(月)鎌倉ガレージの新しいおすすめ!ロミロミサーモン!藤沢でクラフトビールとワイン 藤沢ガレージ
1/20(日)今日は、藤沢ガレージ定休日。是非鎌倉に足をお運びください。藤沢でクラフトビールとワイン 藤沢ガレージ
1/19(土)鎌倉ガレージのオススメ!アヒポキ。藤沢でクラフトビールとワイン 藤沢ガレージ
1/18(金)クラフトビールとの一期一会を楽しもう。藤沢でクラフトビールとワイン 藤沢ガレージ
1/17(木)本日初のメンバーチェンジ!藤沢でクラフトビールとワイン 藤沢ガレージ
1/16(水)パーティーはガレージにお任せください!満足度抜群のパーティーメニュー!藤沢でクラフトビールとワイン 藤沢ガレージ


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2階にデッキをもったLDKがあること。LDKは全面開口されたオープンな空間であること。
そして軒が深いこと。建主さんのイメージにある明解な構想とデッキを持ったLDKをどう組み立ててプランをしていくのか。今回の設計はイメージされたファサードからの逆算といってもいい設計となりました。
跳ね出しのデッキは毎日使う機能的な場所ではなくコストを切り詰める為にはあきらめることも多い住宅のパーツですが、この家では決して大きくないLDKからの広がりや外部からの緩衝帯の役目も果たしており、結果としてこのデッキがあることによって室内に豊かな空間性が加わったと感じています。つまりオープンデッキがこの家のデザインの核心だったということですね。
完成後、夏と冬を過ごしてみた結果、断熱と気密を高めているこの家の空気循環による冷暖房システムが十分に機能して快適だとお聞きしました。ガラスの多い開放的な外観デザインでありながら夏の遮熱や中間期の風通しも配慮してあるパッシブデザインの家。
小さいながらも豊かな空間性のある質の高い住宅となりました。
施工:藤井工業株式会社
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【OpenTX】FrSky Taranis X9 Lite Proの設定方法①「ファームウェア」インストール - 晴れときどき仮想通貨
【技適】となった「FrSky Taranis X9 Lite Pro URUAV Edition」ですが、そのままの状態では色々な意味で会話する事が出来ないので、設定を行って色々な意味でお話が出来る様にして行きましょう。
事前に準備する物として「SDカード」を用意して下さい。
Amazonなどで売っていますがそれほど容量が大きくなくても問題ありません。moccaは価格的に無難な32Gを購入しました。
SanDisk microSDHC ULTRA 32GB 80MB/s SDSQUNS-032G Class10 サンディスク
事前に「FAT32」でフォーマットしておいて下さい。
OpenTX Companionのインストール
まずは「OpenTX」のページへアクセスします。
そのまま下に行くと「News」の項目がありますので最新版を選択しましょう。記事を書いたタイミングだと「OpenTX 2.3 nightlies (2019-05-17)」を利用しましょう。
[alert title="注意"]
2.2.4などのバージョンでは「FrSky Taranis X9 Lite」などの一部のプロポを設定する事が出来ませんので注意して下さい。
「Download links」から利用しているOSに合わせてダウンロードを開始します。moccaはMacbookなので「OpenTX Companion 2.2.3 - Mac OS X Disk Image」を選択しました。
opentx...2.3...0N55.dmgなどがあると思いますので、一番下を選択してね。(記事を更新したタイミングでは、「0N55.dmg」です。)
ダウンドーロが完了したらインストールをして下さい。MacOSであればアプリケーションフォルダへ移動すれば終了ですね。
(写真が古くてごめんなさい、キャプチャー取り忘れました。。2.3として進めて下さい。)
OpenTX Companionを起動し初期設定をする
それでは「OpenTX Companion」を起動して初期設定を済ませましょう。起動後したら「送信機プロファイル」から「新規 送信機」を選択します。(moccaはx Lite proを設定済みなので表示されています。)
「新規 送信機」は以下の様に設定します。
「初期チャンネルマップ」は「AETR」にしておきましょう。ちなみに異なるものを選択すると後で面倒になりますw
「アプリケーション設定」は以下の様にします。
「ナイトリービルド(Unstable版)を使用を選択です。
「自動バックアップフォルダ」の場所を先ほどの同じところにしておきましょう。
「シュミレーター設定」は以下の様にします。
「画面キャプチャーフォルダ」の場所を設定しておきましょう。
「ダウンロード ファームウェア」をクリックして任意の場所へダウンロードしましょう。
「今すぐファームウェアを送信機に書き込みますか?」で「はい」を選択します。
その後に以下の画面になりますので、「書き込み」を押します。
設定ファイルをダウンロードしてSDカードに書き込む
「ダウンロード SDカード」を選択
以下の画面になりますので利用しているプロポのzipファイルをダウンロードしましょう。
[memo title="MEMO"]
利用しているプロポの選択がない場合には2.2などのファームウェアを利用して下さい。
downloadしたファイルをSDカードにコピーすれば完了です。
こちらのカードを「FrSky Taranis X9 Lite Pro」などのプロポにセットして起動すれば声を出しながら起動してくれる筈です。
初めは爆音なので注意して下さい…。
「OpenTX Companion」の初期設定は以上です。続いてはモデル設定について記事にします。
[box class="box28" title="合わせて読みたい"]
【技適】「FrSky Taranis X9 Lite Pro URUAV Edition」新たな技適プロポ誕生!
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【OpenTXプロポ】FrSky Taranis X9 Lite Pro URUAV Editionが届きました!
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FrSky Taranis X9 Lite Pro URUAV Editionのスティックのバネ調整で柔らかくしよう!
OpenTXプロポ「FrSky Taranis X9 Lite Pro URUAV Edition」のレビューを進めています。 今回は一度「Jumper T8SG V2 Plus」を利用してしまった宿 ...
【OpenTX】FrSky Taranis X9 Lite Proの設定方法①「ファームウェア」インストール
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【OpenTX】FrSky Taranis X9 Lite Proの設定方法④プロポの基本設定を更新しよう!
「FrSky Taranis X9 Lite Pro」の設定ですが、今までの記事でモデルデータの作成やTrimの方法をお伝えしてきました。 今回の記事ではプロポのメイン画面設定についてご紹介したいと思 ...
-FrSky Taranis X9 Lite Pro
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【追記】予約開始「Taranis X-Lite Pro」「Taranis X-Lite S」購入しました!
当ブログでも先日ご紹介した「X-Lite」の後継機となる「Taranis X-Lite Pro」「Taranis X-Lite S」の予約販売が開始となりました。 これを機に「Jumper T8SG ...
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鹿児島が誇る伝統的な「かめつぼ仕込み」による 幻の焼酎 森伊蔵
参照:森伊蔵酒造 公式ウェブサイト
森伊蔵は、日本の鹿児島県垂水市に本拠を置く酒造メーカー・森伊蔵酒造より発売されている芋焼酎のブランドである。鹿児島産の有機栽培のサツマイモを原料とし、手間の掛かる伝統的なかめつぼ仕込みにより生産している。イモ臭さを除去したまろやかな味を特徴としている。「幻の焼酎」として知られる。「魔王」「村尾」と合わせて「3M」と呼ばれる。森伊蔵- Wikipedia
今回は、鹿児島が誇る幻の焼酎として名高い「森伊蔵」について簡単にではあるが取り上げておきたい。
前回も「【黒木本店:百年の孤独 日本酒の買取を通じて分かったプレミア化する麦焼酎、高騰する取引市場と蔵元の秀逸なブランド戦略  】の件」でご紹介したが、この銘柄と出会うことになったのは、私自身が元々酒屋に少し勤めていた時からである。
その時に様々な出会いを通じ、ある仕入れ業者 (現在は倒産) さんと昵懇 (じっこん) となり、プレゼントでお酒を頂く事が増えたことに起因する。
その際、上記の知人以外にも、様々な知人を通じプレゼントで貰ったり、購入したりといろいろな機会があり、多くのお酒を飲めずにいた。
・種類:芋焼酎・度数:25%・主原料:サツマイモ、白麹・原産国:日本・原産地:鹿児島県垂水市・製造元:森伊蔵酒造・公式店頭販売価格 1.8 リットル入り 1本 約 2,225 円
いつか飲むつもりで保管棚に飾り、眺めているのだが、生来お酒に弱くあまり量を多くたしなめない事と単に飾るのが好きなのか変な満足感を得てしまい飲みきれないお酒がたまってきており、物理的・資産価値的な問題で、そろそろ売却を考えなければならなくなってきた。
この森伊蔵は、2015年古酒市場の盛り上がりで、古酒の大量処分をする時期とも重なり、森伊蔵と共に、それ以外の銘柄 約 100 種類程度を売却した際の話である。
古酒市場が始まる前、その稀少性の高さから高額に取引されている日本酒の代表的な銘柄なのが「森伊蔵」である。
同銘柄に関して、当ブログを読んでいるユーザーさんから「取り上げて欲しい」ということで、新品定価から考えると、驚くべき買取査定であったので簡単にではあるが、記録をまとめることにしたのである。
大量販売の標的とされる森伊蔵、高騰時の一本あたりの倍率は、定価の約 8.7 倍前後
森伊蔵は、上品で甘味のあるまろやかな味わいで、飲みやすい銘柄であり、外装デザインを一目見て「森伊蔵」のブランドという認識に優れ、基本を押さえた優れたパッケージデザインである。
低価格なのに非常に上品なつくりなのだが、公式店頭販売価格 1.8 リットル入りで、1本 約 2,225 円前後と驚異的に安価な価格設定である。
だが、きわめて確率の低い抽選を勝ち抜かなければ手に入らない限定戦略がブランド化を生み、価格が高騰し一種のバブルを起こしている。
では、さっそく 「オークファン 」 で二次市場をみていく。取引は、過去約 10 年間の高額取引データである。
Reference:Aucfan Co.,Ltd.
上記を見ると大量に販売されていて、最高価格帯を見ると、日本航空戦略モデルが、最高で約 36 本をまとめて販売されている。全体の取引を通じて見られたのは、日本航空戦略モデルのまとめ売りが多い。
これについては、おそらく比較的入手しやすさというのが原因として考えられるだろう。またまとめて大量に売る事で、業者間取引のような行為もあり、大半が酒販免許を取った買取業者の活発な取引が見られる。
つまりは、酒並びに中古品買取業者が全国的に買取、オークション用として、一か所に集約して、まとめて販売されるスキームが考えられる。
今回買取査定したのは、1.8 リットル入モデル 1 本 と 日本航空戦略モデル 720ml の 1 本である。1.8 リットル入モデルの買取査定は、約 15,000円。720mlモデルの買取査定は、約 10,000円程度となった。
交渉はせずに言い値で買い取ってもらった次第である。1.8 リットル入モデルの買取査定については、定価の約 6.74 倍である。ざっとオークション市場を全体的に見た高騰時の一本あたりの倍率は、定価の約 8.7 倍前後に跳ね上がっていた。
上記の傾向から、1.8 リットル入モデルでは、約 18,000~20,000円の平均価格帯で落ち着いてくるようである。そう考えていくと、利幅を稼ぎたい業者のまとめ売りの理屈も辻褄が合ってくる。
ハイクラスの顧客を獲得する日本航空ファーストクラスでのコラボレーション戦略
前回の取り上げた「百年の孤独 」の件については、レミーマルタンのブランド戦略の一部を借り、容器である瓶がバカラ・ブランドとして、他のラグジュアリーブランドの霊気を借り世界限定 500 本として供給量を絞り、稀少性を引き上げて販売を行った事を取り上げた。
森伊蔵に関しても、その生産量の少なさから、限定戦略を取るしかなく、増大し大量の追加注文に関しても応えることができずに、抽選という方法を使って限定戦略を推し進めた。
前回、ラグジュアリー戦略の記事「【ラグジュアリーブランド戦略】マーケティング逆張りの法則 需要を支配し増える需要に応えてはならない  」でも取り上げたが、フェラーリでも困難な戦略を取っている。
供給量を絞りコントロールし、需要を支配することで、質の高い超高額に売るためにスーパーカーを作り、ブランド力をひき上げる手法がある。
ところが、日本酒をつくる蔵元には、この供給量をコントロールしても、高価格で売るつもりがないというところに、当初戦略的ではなかったと考えられるのである。
日本航空ファーストクラスでのコラボレーション戦略では、ファーストクラスでの森伊蔵が飲み放題であり、まさにドリンクバー感覚で飲めるようにしている。
これについては、非常に賢明な戦略である。飛行機のファーストに乗れるハイクラスの顧客を日本航空で選別し、機内で試飲会を常に開いていると考えればわかりやすい。
一般的な販売をせずに、百貨店での申し込みや、日本航空での申し込みは、顧客の属性をある程度把握が可能で、長く顧客と信頼関係を築く方法がうまくとられている。
量販店や安売り店などに大量に卸す手法の真逆を行きながら、一般では手に入らない限定戦略でブランド力を引き上げることで、蔵元を存続させる類まれな秀逸な戦略が長く取られていると考えられる。
数々の問題などに狙われるが、それが高級ブランドとしての証明
昨今に見られる大半の古酒市場は、2015年あたりの中国人の爆買い付近から始まっており、それを契機に、多くの古酒買取業者が乱立し、高騰の波を形成してきた。
ただその中で、長年高額に取引されているのが、森伊蔵であり、数年以上さらに前から高額に取引されてきているのである。
多くの古酒は、手に入れやすさを重視し、流通を拡大することで、シェアを広げるものであり、家庭には飲み切れない古酒が多く保有され、長期間行き場を失っていたのである。
古酒が売れると分かると、一斉に家庭に蓄積された古酒が市場に出回り、二次市場が形成されることとなった。家庭での保管などの様々なコストを考えれば、即買取した方が賢明と判断されたのである。
Reference:Aucdata
そんな中、長期間高価格を維持しているのが上記「オークデータ  」から見える「森伊蔵」の過去 約 5 年間のカテゴリーの総落札額と平均落札額のデータである。
上記、総落札額を見ると、年末あたりに総額が急上昇しており、お酒を飲む年末の時期に最も取引されているのである。
また、平均落札額を見ると、数年前から約 20,000円~ 25,000円の間で推移している。平均の水準では、1.8 リットル入モデルの約 11.2 倍前後あり、驚異的な流通の歪みが見えてくる。
その強烈な流通の歪みから、ブランド商標問題 や オークションでの偽装事件 、現在でも転売業者による高値取引と、数々の問題が引き起こされている。
その稀少性から、二次市場では、転売や資産保有目的の中国人やその他業者などの消費によって支えられているようなデータである。
ただ、逆に考えるとそれこそが高級ブランドのブランドたる所以であり、高値でも欲しい人がいて、高い需要を長い間維持してきているということは、コアなファンに長年支えられているともいえる。
突如作られた古酒市場の波は、森伊蔵の場合はすぐに消えるとは思われず、高騰の波が消えるとすれば、ブランド元自体が量産化と事業拡大を狙うようになり一般でもすぐに手に入れる事ができるようになってからだろう。
この手の高級酒に関しては、オークション市場などの取引を通じす、順番待ちになるが蔵元に直接申し込む事を勧める。データからみても、オークション市場では、明らかに高額で、確率は低いが申し込みをする方が良い。
また、さらにコストを考えるのであれば、日本航空のファーストクラスに乗り、空の旅を楽しみながら、そこで気に入れば注文したり、ブランドを楽しむことを勧める。
その方が、価格的にも良心的で、高額なブランドを経験を通じた満足度がさらに上がると思うからだ。
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jal ファースト クラス かめつぼ仕込み コラボレーション戦略 ブランドデザイン プレミア 焼酎 リサイクル リユース 中古 事業戦略 価格 値段 偽装事件 商標権 商標無断使用問題 売却益 少量限定戦略 幻の焼酎 戦略 日本酒 買取 森伊蔵 森伊蔵 焼酎 オークション 焼酎 名酒 焼酎 買取 焼酎 転売 焼酎 高価 現金化 相場 酒 買取 高価 焼酎 高値転売 高島屋 焼酎 2017-10-18
Tags jal ファースト クラス かめつぼ仕込み コラボレーション戦略 ブランドデザイン プレミア 焼酎 リサイクル リユース 中古 事業戦略 価格 値段 偽装事件 商標権 商標無断使用問題 売却益 少量限定戦略 幻の焼酎 戦略 日本酒 買取 森伊蔵 森伊蔵 焼酎 オークション 焼酎 名酒 焼酎 買取 焼酎 転売 焼酎 高価 現金化 相場 酒 買取 高価 焼酎 高値転売 高島屋 焼酎
About 磯守 航史郎
食べる事と温泉・マッサージが好きな勤め人。過去には大小様々な職業につき、現在は不安定の中の安定を楽しんでいる昔から「変わり者」と言われた中年。 好きな分野は、ブランド戦略/建築・不動産/知的財産権/EC・オークション/金融・投資/カメラ/時計/モデルやアイドルなど、ジャンルは幅広いが、趣味や元家業・知人との関係で関わった事件が中心であり、現在は利害関係もなく、気軽にブログを書いている。テーマは知的財産権とブランドとの関係・市場での価格の関係、偽ブランドの撲滅など、高尚なテーマをより面白くしたいと努めている。
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──バンドとして出発してNMEで取り上げられるわけですよね。
サム : 毎週自分が買っていた雑誌に載ったのは夢のようだったね!
Royal Blood
Warner Bros, 2014年
BUY: Amazon CD&MP3, タワーレコード,
──さらにインターポール、テンプルズ、ロイヤル・ブラッドと共にNMEツアーにも出演されましたね。
ジョー : 大きいツアーに出ることができたのはもちろん光栄だよ。さらに共演者からも刺激をもらい良い経験になったよ。
サム : あのツアーは、アメージングだったね!
キエラン : 俺もそう思ったよ!
──あなたたち同様、ロックンロール・リバイバルの機運を高めている、いま注目のバンドのロイヤル・ブラッドとも一緒に回りましたが、彼らについてどう感じましたか。
キエラン : 彼らは常に僕らの前を行っているので、追っかけている感じだよ。
サム : まさにヤング・チェイングだな(笑)。
キエラン : そうだな(笑)。ロイヤル・ブラッドをヤング・チェイングしているよ(笑)。
確かにどのPVにも、共通する世界観を意識している。
──あなた方のPVを見ていると「Get Away」「Good For Me」「Stuck In My Teeth」そして「Young Chasers」と、少しサビついた感覚というか、ヴィジュアル・イメージとして一貫する統一感が見られますが、それは自分たちで意識的に作っていることなのでしょうか?
キエラン : 確かにどのPVにも、共通する世界観を意識している。やればやる程、どんどん上手くなっていく中で、同じイメージ、世界観のモノを作っている。でも、最初の方に作ったPVは今となっては見れないよ(笑)。
──その中でも特に「Young Chasers」は印象的ですね。監督はDavid Silisとあります。
キエラン : 彼はとにかくアイデアが素晴らしいんだよ。あの背後の黒く光る月や噴火する火柱であったりね。
ジョー : そうだよね。それから、このEPのアートワークのような色合いみたいに僕らの持っていたイメージと、彼が使いたいと言ってきたイメージが一致したことが大きいかな。
──このDavis SillisはまだPVは4つしか監督されていませんが、若手であることと自分たちが新人であることは関係しているのかでしょうか?
サム : 新しい人たちにチャンスを上げたいのもあるし、自分たちが若いこともあって、新しい感覚を取り込みたいというのはあるね。
僕たちは自分たちのやりたいことをストイックにしたいと思っているよ。
──では、サウンド面についてお聞きします。あなた方の楽曲は、「Young Chasers」や「Get Away」同様、シンガロングという言葉がしっくり来る楽曲が多いように感じます。それはみんなで歌える曲が少なくなっているという今の状況が、大合唱できるメロディックな曲を書かせているのでしょうか?
キエラン : 決して、そういったことを意識的に考えて曲を作っている訳ではないんだ。無意識にそういうものを感じて、メロディックな曲が増えているのかもしれない。それはあると思うな。
──マニックス・ストリート・プリーチャーズのような、みんながスタジアムで一緒になって歌うようなバンドがあなた方にとってお手本となっているのでしょうか。
サム : マニックスは僕も好きだよ。確かに自分たちもそうだったようにオーディエンスと即座に繋がることができる、そう言ったビッグバンドの感覚は影響を得ていると思う。
──サウンド面でロールモデルになっているバンドはいますか?
キエラン : メトロノミーやマッカビーズ、ボンベイ・バイシクル・クラブのように爆発的な人気を獲得するのを目の当たりにして、確かにそういうトコロに憧れはあるよ。でも、それよりも、僕たちは自分たちのやりたいことをストイックにしたいと思っているよ。
──そう言ったビッグバンドへと繋がっていく魅力がある一方で、あなた方には、ストリート感というか、カジュアルな良さもあると思うのですが、その辺りは考えをバランスを取っているのでしょうか。
サム : バンドとしてやりたいことクリエイトしたい事をすることが重要で、そこを変えるつもりはないんだ。その上でピックアップのされ方で、大きくなるかもしれない。僕らが言えることは、意図的に大きくなりたいということが優先ではないということかな。
Circa Waves(サーカ・ウェーヴス)
00年代を代表するロック・バンドである、アークティック・モンキーズのアレックス・ターナーが、ブリット・アワードのスピーチでギターロックの勝利なる発言をした。彼の口からこのような言葉が出たということは、裏を返せば、ここ数年ギターロックに勢いが無かったということの証明でもあっただろう。そして、いまUKでギターロック復権の鍵を握る若手の中でも、大きな期待を寄せられている一組がCirca Wavesだ。結成から半年も経たぬ内に、大きなバズの波の中へと突然放り込まれた彼ら。周囲の盛り上がる期待とは裏腹に、自分たちの状況を意外と冷静に受け止めていたことが印象的だった。
結成の経緯などから、フロントマンであるキエランよるワンマンバンドという印象を持っていた。しかし、今回のインタビューでメンバー同士が、相手の技量やアイデアを含め互いにプロフェッショナルとして認めており、バンドとしての信頼関係ができているように感じた。
6月にレコーディングは終了しており、あとは発売を待つのみとなっているアルバムだが、この度の〈サマーソニック2014〉では、収録されているであろう新曲も多数披露していた。そして、そのパフォーマンスは、今回の彼らの言葉を裏付けるかのように、バンドとして同じ方向を向いている勢いのようなモノを肌で感じた。
【ライヴレビュー】SUMMER SONIC 2014 大阪 Day1 | ki-ft
Circa Waves「サーカ・ウェーヴス EP」
Hostess Entertainment, 2014年
BUY: Amazon CD & MP3, タワーレコード,
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2021年の干支(えと)は辛丑(かのと・うし)。どんな年になる? | 大阪北摂  風水鑑定士 整理収納士 松元広美
種の中にはち切れそうなくらいの生命力を宿しているけれどまだ芽が出ない根を張る我慢の時。
また、丑(牛)は昔から食料としてだけでなく農業や物を運ぶ生活の労働力としても人々を助けてくれる大切な動物でした。
「紐」という漢字に「丑」の字が使われているように、人々との間を「結ぶ」存在という意味も込められているんですね。
丑(牛)の歩みはゆっくりですが、地道に最後まで手伝ってくれる様子から、丑年は「我慢」の年、「発展の前振れ」の年になると言われています。
まだ芽が出ませんが歩みを止めてはいけない年になりそうです。
辛は痛みを伴いながら交代
また十干の「辛」(かのと)を見てみましょう。
「辛」という漢字は、「からい」「つらい」とも読み、体の感覚を表しています。
五行思想では五味の「辛」は「金」の気にあたり、季節では秋の終わり頃、植物でいえば枯れた状態で、実は腐って地面に落ち、次世代のタネを大地に還す途中といったイメージです。
「辛」は思い悩みながら、ゆっくりと衰退していくことや、痛みを伴いながらの交代意味しています。
なのでこれまでの経験や思いとは違うことがもっとおこってくるだろうと予測できます。
変化を受け入れる柔軟な心と個を大切にする
では「辛」と「丑」はどのような関係にあるのか。
五行では「辛」は「金」の気、「丑」は「土」の気で、この2つは「土生金」と呼ばれる「相生」の関係~相手の力を生かし強め合う関係です。
「辛」で思い悩みながら衰退をしつつ、「丑」で新しい生命の息吹がある。マイナスが大きければ大きいほどプラスも大きくなる。
ということですから、来年もおだやかではない、でもそれをしっかりのりこえれば新しい時をつかめる変化の年になりそうです。
そして、大きな希望を手に入れるカギは焦らず歩みを止めずに慎重に進めることと強い意志。
これが試される1年になりそうです。
強い意志とはこれまでの経験と常識を変えないことではなく、新しい価値観を受け入れ、慣れていく柔軟な心を身に付けていくことなんだと思います。
柔軟に対応するには自分の芯が無ければ流されてしまうのでその芯もしっかりさせていく必要もあるでしょう。
まだまだ世の中が変わります。
私自身結構頑固者・・新しい常識を受け入れていけるのか、人生楽しんでいけるのか未知数です・・でも楽しみでもあります。
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大阪北摂  風水鑑定士 整理収納士 松元広美
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布団が使えるベッドについて
通常、ベッドはマットレスとセットで使うものです。厚みのあるマットレスで体重が分散されますので、フレームもその荷重に耐えられるように設計されているのです。
そんなベッドの上に布団を敷くとなると、床板への荷重も高くなりますので、丈夫で作りがしっかりとしたベッドが必要になります。
「マットレスの寝心地が柔らかすぎて苦手」「汗かきなので簡単に干せる布団がいい!」という方は、ぜひこちらからお選びください。
布団が使えるベッドのおすすめタイプ
布団を使うとなると、耐荷重の高い、頑丈なベッドがおすすめです。
耐荷重とは「一定の面積に対して、どれだけの重さに耐えられるかという数値」のこと。
大型の家具量販店では、耐荷重が記載されていないことも多いですので、大柄な方は特に気をつけて、サポートセンターなどに問い合わせることをおすすめします。
当店のベッドは、耐荷重が表記されているものといないものがありますが、こちらのページの商品は、基本布団を使っても大丈夫なものばかりです。
ただ、体重が100kg超や、かなりぽっちゃりとした方は、やはり耐荷重の数字をちゃんとチェックしておいてくださいね。
体重100kg超?! 大柄な人のベッド選びで気をつける3つのポイント
布団をベッドの上に敷くとなると、寝ている間の汗が床板にたまりやすくなります。布団はマットレスよりもかなり薄いですので、当然ですよね。
例えば、畳の上に布団を敷いて寝ていると、いつのまにか布団と畳が接する部分にカビが生えていた、ということがありますよね。それと同じことが布団と床板の間にも起こるのです。
よって、床板は通気性がいいすのこタイプのものが断然おすすめ!布団にたまった湿気も逃がしてくれるので、汗かきさんでも安心してお使いいただけますよ。
> すのこベッド特集はこちら
ただ、すのこタイプは一面板張りの床板と比べると、強度が弱いことにも要注意です。
「すのこタイプで耐荷重が高い物」。
布団を敷くには、これがベストです!
畳ベッドとは、床板が畳になっているベッド。
基本的に畳ベッドは「布団で寝ることが前提」になっているので、安心してお使いいただけます。
また、板やすのことちがって、畳は弾力性がありますので、身体が痛くなることもほとんどありません。
畳に使われているい草は、すのこ同様通気性がいいので、湿気対策にもおすすめ。また、すのこのように板の間にすき間がなく、1枚の板のようになっているので強度も高めです。
何より「地べたの畳の上に、布団を敷いて寝ていた時と同じ寝心地で寝られる」のがいいですね。
お年寄の方にとっては、起き上がるときに足腰への負担がなく、とても楽です。おじいちゃん、おばあちゃんへのプレゼントとしても好評ですよ。
畳ベッドについては、以下で詳しく説明しています。
畳ベッドのメリットとデメリット&口コミも紹介
ベッドのサイズは寝心地を決める大きなポイントです。買ったあと後悔しないためにも、ご自分に本当に合ったサイズ選びをしてくださいね。
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家族で寝られる連結ベッド
2台ぴったり並べられるベッド
ワイドキング(連結タイプ)
ワイドキング(2台並べて)
ヘッドレス(ヘッドなし)
低ホルムアルデヒド仕様
高さが調整できるベッド
アジアン素材(アバカ)
1口コンセント 2口コンセント 4口コンセント APUレザー BOX構造 USB電源 アイボリー アバカ ウッドスプリング オークホワイト キャメル サイドテーブル付き シャビーブラウン スチール脚 スモールセミシングル スライド式ダンパー ゼブラウッド タモ ネイビー パイン フラップ扉付き フルスライドレール フレーム保証 ホワイトウォッシュ リクライニング ヴィンテージ 幅木よけ 杉 桐 横開き 樹脂 檜 畳 突板 縦開き 羽目板 耐荷重が高い 足元引き出し収納 鏡面仕上げ 間接照明 高反発マットレス
失敗しないベッドの選び方
15万台突破!!棚・コンセント付きフロアベッド【Geluk】ヘルック
耐荷重500kgのすのこで安心!モダンデザイン【G-BED】ジーベッド
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2019年9月24日 最終更新日時 : 2021年12月26日 test_dekoboko
5.1. ①自分への共感を忘れない
5.2. ②息抜きをする
子供の癇癪とは?正しい癇癪の捉え方と考えられる原因3つ
こちらの章ではまず、子供の癇癪を知る上での基本的なポイントをお伝えします。
癇癪の具体的な状態と対処するときの正しい考え方
子供の癇癪は、具体的に次のような状態を指します。
大声(金切り声)を出し、泣きわめく
床に身体を投げ出し、海老ぞりになり、暴れる
物を手当たり次第に投げつける、手近にある物を叩きつけるなどして破壊する
周囲にいる人間(大人、子供問わず)を殴る、蹴るなど他害行動を取る
自分を叩く、頭を打ち付けるなど自傷行動を起こす
癇癪は子供にとって不都合な何かがきっかけとなり起こります。子供によりきっかけは様々ですが、思い通りにならないことに対する、子供からの信号発信と考えられています。
一方で、その「不都合な何か」が取り払われたからといって、すぐに癇癪がおさまらないこともよくあります。これは、子供自身が怒りや悲しみ、理不尽さへのネガティブな感情をコントロールしきれていないからだといわれています。
ここでみなさんに、お子さんの癇癪について考えるときに、常に心に留めておいて頂きたいことがあります。
癇癪には必ず原因がある
癇癪に対処するときは原因とセットで考える
ただ単に癇癪をおさめる対処をするのではなく、癇癪につながる原因に対処していく。この考え方をもとに関わっていくと、効果的な対処につながります。
癇癪を引き起こす原因3つ
癇癪を引き起こす原因には、主に以下の3つがあります。
おもに乳幼児など、言葉が未発達な場合は、「お腹が空いた」「オムツが濡れて不快」などの生理的な要因により、泣いたりわめいたりして感情を表します。それが癇癪のようにあらわれる場合もあります。これはごく自然な赤ちゃんの感情の表れ、成長の過程にあらわれる状態といえるでしょう。
一方で、言葉を覚え始めた幼児期になってから「頭が痛い」「喉が渇いた」というような比較的単純な感覚から、「肌に服の布地があたって不快」「部屋が明るすぎる」など、五感への刺激が不快に感じ、それをうまく伝えられずに泣きわめく場合があります。このとき、言葉で伝えながらも感情をコントロールできず、癇癪を起こしている場合もあります。
幼稚園や保育園に入る前後からは、他者との関わりにおいて、自分の要求が通らない場合に癇癪を起こすことがあります。この場合の「他者」は、家族や友達から全くの他人まで広い範囲にわたります。
上記①②に共通するのは、自分の欲求が満たされないことへの不満、不快感から起きるということです。
ただし、継続化やパターン化してしまっている癇癪の場合だと、原因やきっかけとは別に、引き起こされた癇癪のコントロールができなくなり悪化していることがあります。
③発達障害に関する原因
自閉症やADHDなど、発達障害と診断されている、もしくはその傾向のある子供(グレーゾーン)の場合、意思の疎通や言葉の遅れ、他者とのコミュニケーションの難しさから自分のしたいことや欲しいもの、要求を伝えきれずに癇癪を起こす場合があります。
状態を悪化させないために知っておきたい癇癪の特徴
癇癪の持つ特徴についても見ていきましょう。
癇癪には次のような2つの特徴があります。癇癪を悪化させないために重要な点ですので、ぜひ知っておいて欲しいと思います。
癇癪は刺激を与えると増幅してしまう
一つ目は、癇癪は刺激を受けると増幅する、ということ。
ここでいう「刺激」とは、特別な感覚ではありません。私たちが五感で感じ、受け取れる外部情報を指します。
気温や湿度など(体感)
これら外界との接触は、感覚として神経を通じ私たちの脳に伝わりますが、この全てが癇癪を起こしている子供にとっては、よりいっそう癇癪を増幅する「刺激」となってしまうのです。
例えば、癇癪を起こしていない通常の状態の大人であっても、真剣に考え事をしているときに、聞いてもいないことを横からあれこれ言われたらどう感じるでしょうか。集中を妨げられ、煩わしくなるのが普通でしょう。「嫌だ」「不快だ」と感じるのではないでしょうか?
癇癪を起こしている子供にとっては、この状態の何倍、何十倍も苦しい状態が起きていると考えられます。
例えば、癇癪を起こしている子供をおとなしくさせようとお母さんがその腕を掴み、目を見つめて、大きな声で慰めたり、説得したりした場合は
「声、言葉」=聴覚への刺激
「視線」=視覚への刺激
「拘束」=触覚への刺激
これらが子供に与えられることになります。これらの「刺激」は癇癪を起こしてパニックになっている子供に伝わり、さらに苦しい状態をつくり上げます。
たとえそれが大好きなお母さんの声や視線だとしても、「不快な刺激」となって、よりいっそう状況を悪化させるのです。
ですので、癇癪を増幅させないためには、刺激を与えないような対応をとる必要があります。
癇癪は繰り返すと強化されてしまう
二つ目の特徴は、癇癪は繰り返すと強化されてしまう、という点です。
例えば、はじめから玉ねぎのみじん切りを上手にできる人はいませんよね。毎日繰り返し練習することでスピードが上がったり、細かく切ることができるようになったりします。
これは、苦手なことでも繰り返し練習しているうちにコツを掴み、やがてパターンとして認識され、スキルとして上達する、すなわち「強化」されていくということです(注:発達障害の場合は例外もあります)。
これと同じことが、癇癪をはじめとする「問題行動」の繰り返しでも起きている、と考えられています。
もしも毎日癇癪を起こしている子供がいるとすれば、それは日々癇癪を「練習」し、「強化」しているということです。
癇癪が強化されると、具体的には
泣き方がもっと激しくなる
暴言や暴力が激しく出て来る
このような症状が見られます。
癇癪が練習・強化されていくにつれ、やがて次の段階(二次障害)になる可能性も高くなります。
ですので、癇癪などの問題行動を強化しないためには、繰り返さないことが非常に大切になります。そして繰り返しを避けるには、「癇癪が起こる前に対策をする」「癇癪の最中は正しい対応をする」必要があるのです。
子供の癇癪をなくすための8項目:癇癪を起こす前・最中・後で解説
実際に子供が癇癪を起こすと、親御さんたちは「何とかして落ち着かせなければ!」と考えてしまうのではないでしょうか?
子供を落ち着かせようと抱きしめたり、声をかけて励ましたり、色々試みるけれど…子供の癇癪は余計にひどくなり、最後には子供を怒鳴りつけてしまう。
この繰り返しに覚えがある方も多いのではないでしょうか。
しかし多くのお母さんたちがとっているであろうこの対応は、実はより癇癪を長引かせる間違った対処法と言えます。
なぜなら既にお伝えしたとおり、癇癪の最中に与える声や視線等すべてが子供にとって不快な刺激となり、症状を増幅してしまうため、癇癪をおさめるには逆効果だからです。
ここからは、子供が癇癪を起こしにくくするためにはどうすべきなのか、具体的な方法を「癇癪を起こす前」「癇癪を起こしている最中」「癇癪を起こした後」の3ステップに分けてお伝えします。
まず、癇癪を起こす前の対処法についてです。
①子供を観察してメモを取り、癇癪の起きる原因を知る
子供の癇癪をなくすためには、子供の観察が必要になります。
癇癪は「繰り返す」ことを避けなければなりません。10回癇癪が起きれば10回練習され、強化されていきます。回数を重ねると行動が定着していくため、癇癪が日常的にパターン化している場合も少なくないのです。
すでに練習と強化を繰り返してしまい、パターン化している場合は、「癇癪が起きている間は無反応を徹底する」ことから対策を始めていきますが、まだパターン化していない場合は、できるだけ癇癪を起こさせないようにすることが大切になってきます。
まずは、子供の行動を観察し統計をとることが不可欠です。
具体的には、子供が癇癪を起こす原因やタイミングを知るために、一定期間メモを取って癇癪時の記録を残し、その結果を整理します。
②メモの具体的な取り方とその理由
子供がどういうときに癇癪を起こすのか、癇癪のきっかけとなる事柄や行動手順、状況を把握するためにメモを取ります。
メモを取るのは面倒と感じるかもしれませんが、当サイト監修者である「おうち療育アドバイザー」浜田悦子先生のデータによると、メモ(記録と統計)を取っていた家庭のほうが、子供の癇癪の改善が多く見られています。
おうち療育アドバイザー 浜田悦子先生
メモは、癇癪を起こした際の状況について以下のような項目を設定し、継続して取り続けます。
朝ごはんを食べたくなかった?
お腹がすいていない?もっと遅い時間がよいのかな?
これを続けることで、少しずつ「どういうときに癇癪が起きるのか」というのが見えてきます。
統計を取ることは、癇癪のパターンを見つけるためでもありますが、子育てがラクになるヒントを見つけることにもつながります。
例えば、いつも着替えのときに癇癪を起こすお子さんならば、「癇癪のきっかけ=着替え」ということから、さらにその奥にある理由や対応まで考察することができます。
まだ一人で着替えることが難しいのかな?
触覚過敏があるのかな?
手順表(絵カード)を準備すればできるかな?
このように、様々な視点から子供を観察し、原因を探ることができるようになるのです。
メモを取ることは、手間のかかる遠回りな作業に見えて、実は確実に癇癪を軽減させやがて消失させるための一番近道の方法です。
統計を取っていくと、癇癪につながっている原因が見えてくるでしょう。
癇癪には、必ず「原因」があります。
もちろん、目に見えにくい場合もありますが、「メモと統計を長期に継続する」ことによって、必ず、癇癪の原因が見えるときがきます。
原因が分かれば、それを取り除くことで癇癪は確実に減っていきます。
癇癪を起こしている最中
続いて、癇癪を起こしている最中でのポイントをお伝えします。
③癇癪の最中は無反応を徹底する
癇癪を改善するためには、子供自身の力だけでは難しく、大人の適切なサポートが必要です。そして、癇癪を起こしている子供の周りにいる大人がすべきことは、「無反応」を徹底することです。
この対応をとるべき理由は2つあります。
1つ目の理由は、癇癪への「刺激」を極限まで減らすためです。
癇癪が起きている最中は、大好きなお母さんの声や言葉、視線、触れてくる手ですら「不快な刺激」になることはすでにお伝えしました。
癇癪を起こしている子供は、いわばパニック状態です。子供の意思で暴れているように見えますが、自分ではどうしようもない、よく分からない状態の中にいます。
五感で受ける全ての刺激が、癇癪を増幅させてしまう要因となるため、その刺激を与えない状況を作る必要があります。その最も効果的な方法が「無反応」という対処法なのです。
無反応とは「子供が感じ取れる言葉も視線も体感も一切かけない(与えない)」ということです。
自分で自分をコントロールできない状況の中にいる子供を、落ち着くまではそっとしておくことが最も大切です。
2つ目の理由は、癇癪を繰り返すことを回避するためです。
前章でお伝えした通り、癇癪は繰り返すことが練習となり、強化(=悪化)につながります。
無反応に徹して癇癪への刺激を減らすことで、子供は徐々に自分で自分をコントロールし、癇癪から立て直す(=落ち着きを取り戻す)ことができるようになります。このときの子どもは、落ち着きを取り戻す練習を繰り返すことで、自分自身をコントロールする力が強化されていく、という状態にいます。
ものを与えて一時的にその場をおさめることはやめましょう。
ものを与えることで子供の癇癪が止むと、癇癪を収めるのに効果があると大人は考えてしまいますが、逆にそのこと自体も刺激になるうえに、「癇癪を起こす=ものがもらえる」という誤ったパターン認識をさせてしまい、かえって癇癪を悪化させることになります。
④無反応は無視ではなく見て見ぬふり
ただし、無反応=無視ではありません!
「無反応をする」とは、完全に無視することではありません。「見て見ぬふりをする」ということです。
子供に刺激を与えないためにと、子供を放置して外出してしまうことは危険ですので絶対にやめてください。
子供の様子を、必ず少し離れた場所から、横目で静かに観察しておくことが大切です(子供からは見えなくなる死角へ姿を消すことは、場合によってはオススメしています)。
見て見ぬふりをする理由は2つあります。
1つ目は、子供が癇癪を起こしている最中、命に係わる危険な行動を起こした際、すぐに駆けつけて止めるため。
2つ目は、癇癪が落ち着いてきたらすぐに子供に共感するためです。
くりかえしますが、無反応は、無視とは違います。
特に2つ目の「共感」があることで、子供は癇癪を起こしている自分のネガティブな気持ちに折り合いをつけ、立て直すことができるようになるのです。
⑤子供が自分自身に折り合いをつけている間は邪魔をしない
子供は癇癪を起こしている間に、つらい、不快だ、悲しいなどの様々な感情と葛藤しています。
ここで例えば、「静かにしなさい!」などと制止すると、その感情をしっかりと自分で味わい、子供自身が自分に折り合いをつける前に「刺激」が与えられ、興奮状態が余計に強くなります。
感情を落ち着かせるためには、癇癪を起こしている激情を十分に味合わせて納得させることが大切です。
そのためにも「無反応(=見てみぬふり)」を貫いてください。
最後に、癇癪がおさまった後にする項目をお伝えします。
子供が癇癪を起こし、周りの大人が無反応をすることで徐々に落ち着き、癇癪がおさまったときが、最も大切な時間です。
お母さんや大人はすぐに子供のそばに行きましょう。そして、子供に共感することが大切です。
共感とは、具体的には抱きしめたり、言葉をかけたりすることです。
くりかえしますが、癇癪の最中は「無反応」
癇癪がおさまってから「共感」をしてください。
例えば、スーパーでお菓子を買ってほしいと駄々をこね、癇癪を起こした子供は
そのお菓子を食べたい!
と、思っているはずです。
そのときの子供の気持ちを、そのまま代弁してあげましょう。具体的には
「(お菓子を)欲しかったね」
「買えなくて、悲しかったね」
このように言葉をかけます。
この共感こそが、子供の心の成長につながります。お母さんや周りの大人の共感を経て、子供は自分自身の力で、自分の気持ちに折り合いをつけることができるようになるのです。
「落ち着いているね」という言葉は、子供が落ち着いている状態で掛けてほしいと思います。何故なら「落ち着く」という言葉は抽象的なため、子供にはどういう意味なのか理解しづらいからです。
癇癪を起こしていたり、暴れている子供によく大人は「落ち着きなさい!」と注意してしまいます。しかし「落ち着く」とはどういう状況や状態を指すのか、子供は分からないのですから、「落ち着きなさい」と言われてもできるはずがありません。
実際に子供が落ち着いている状態のときに「今、あなたは落ち着いているんだよ」と声に出して言葉をかけることで、子供は「自分は今、落ち着いている」と理解できます。落ち着いている状態と言葉が一致するため、言葉を聞いて自分の感情や状態をコントロールして立て直すまでを、早くできるようになります。
これは癇癪の後だけでなく、普段子供が落ち着いている状態のときにも、折に触れて声かけしてあげることをオススメします。
癇癪を起こしたことや起こしている最中のことなど、くどくどとお説教をすることはやめましょう。そのことがまたネガティブな感覚を思い出させ、癇癪のきっかけになります。また、お説教のように話が長いと子供は内容を理解することができませんし、責められたと感じてしまいます。
お説教は、お母さん自身の『わかってほしい!』気持ちがあふれているため、せっかくの共感が台無しになります。もし何か教えたいことがあれば、お子さんの機嫌がいいとき、落ち着いているときにしましょう。
あくまでも、無反応によって子供が一人で感情を落ち着かせ立て直したことを受け入れ、共感することに徹してください。
⑧引き続き観察し、メモを取る
癇癪を起こす前にすべきことを続けます。
癇癪を起こしていないときの状態、癇癪を起こす場合のきっかけ、癇癪の継続時間や気付いたこと等を記録し、癇癪中には無反応を続けていきます。
次の章でお伝えする、癇癪を起こさないために心がけることを実践する際に、このメモが役立ちます。
子供が癇癪を起こさないためにできる6つのこと
子供によって、癇癪のスイッチは違います。勝負にこだわる子供は、勝つこと以外にも一番にこだわる。失敗に弱い子供は、遊んでいた積み木が崩れただけでも、癇癪につながることがあります。
子供によって異なるパターンを探し、事前に周りの環境や設定を変えることで、癇癪につながりにくくすることができます。
それでは、子供が癇癪を起こさないためにできる対策を見ていきましょう。
①子供の嫌いなもの、苦手なものを知る
食べ物の好き嫌いなどは分かりやすいですね。他にも、匂いや触感、明るさや音、広い意味では場所が急に変わるなどでも子供は嫌がることがあります。
例えば、いつもは3時になったら広いお部屋に移動して自由に遊べていたのに、その日は移動がなくそのまま帰宅となった場合などです。
子供が何を嫌がり、何を苦手としているか。普段からよく観察し、メモをしておくことで「癇癪のきっかけではないか?」と推測するのに役立ちます。
②子供のこだわりを知る
こだわりの強い子供がいます。例えば、絶対に決まった毛布でなければ眠れない、などはよく聞かれる話です。お気に入りのおもちゃを絶対に手放さない子供もいます。こだわりが強い子は、不安が強い子です。
毛布を洗濯する場合は理由を説明することももちろん大切ですが、言葉の理解が不十分な場合は、不要な癇癪が起きないよう、必要以上に洗わない、同じおもちゃを増やすなど、環境を整えてあげましょう。
③子供が見通しの立てやすい言葉かけをする
「このテレビが終わったら、お着替えをしようね」
などのように、次の行動が子供にみえやすいように、あらかじめ言葉かけをすることも大切です。次に何をするのか見通しが立っているとことで、気持ちを切り替えやすくなり、癇癪にもつながりにくくなります。
④視覚的な指示をしてみる
言葉かけに加えて、視覚に訴える方法が役立つこともあります。
例えば、絵カードなどで「次になにをするか」「今どんな気持ちなのか」を示し、意思疎通する方法があります。
これは発達障害の子供に有効な方法として知られていますが、言語が未発達な幼児の場合にも、状況をわかりやすく伝えることで見通しを立てたり、癇癪の原因となる不快なものを明らかにすることが可能です。
【家庭でできる】発達障害児への視覚支援│絵カードの一番簡単な作り方と具体的な使い方
絵カードは、発達障害の子が見通しを立てやすくなる、視覚支援の一つです。この記事では、家庭で簡単に絵カードを作る方法と使い方の具体例をご紹介しています。
⑤現在のリズムや設定を少し変えて様子を見る
いつも同じタイミングでぐずりはじめたり癇癪を起こすなら、そのタイミングを少しずらして様子を見る方法があります。
例えば、いつも朝ごはんを7時半から食べていたとします。朝ごはんが始まるといつも癇癪を起こすなら、時間を少し遅らせて8時からにしてみましょう。それで癇癪を起こさなければ、その状態を続けましょう。
今のやり方で子供が不快に感じているなら、どうしても不都合な場合を除き、それをかたくなに守る必要はありません。臨機応変に、子供の状態を見て、少しずつタイミングやリズム、設定をずらして、子供の最も快適に感じる状況をつくってあげましょう。
⑥ルール(パターン)を決める
癇癪が起きていない間に、子供と一緒にルールを決めておきましょう。これは言葉がある程度理解できるようになった子供に有効です。
例えば、「すごく怒ってしまったとき、どうすればいいのか」と、子供が落ち着いているときに話し合います。これは「落ち着くとはどういうことか」を、落ち着いているときに説明するのと同じです。
それでも、実際に癇癪が起きているときに気持ちを抑えることは大人でも難しいことです。
そんなときは「怒ってしまったら、深呼吸を3回する」など、行動パターンを決めて実行してみる方法があります。
これは行動をパターン化、ルーチン化することで緊張から開放されるなど、プロスポーツ選手の間でも実際に行われている心理コントロール方法です。
何かひとつ、やりやすいことから決めて実行してみるとよいかもしれません。
子供の癇癪と向き合うママが大切にすべき2つのこと
癇癪を起こしている子供のエネルギーは凄まじいものがあります。
正しい対処法を知らない場合、泣きわめき暴れる子供に困り果て、やがて自分の感情も引きずられて混乱し、激情に支配されてしまうお母さんも多いのではないでしょうか。
ここでは、子供の癇癪と向き合って日々頑張っているお母さんたちへの共感についてお伝えします。
①自分への共感を忘れない
子供が癇癪を起こすこと、それをしずめられない自分に対して、辛い気持ちだけを持ってはいけません。
「なんで私ばっかり!」
こんなふうに怒りや悲しみなどのネガティブな感情でいっぱいになってしまうと、お母さん自身が精神的にも肉体的にも疲れ果ててしまいます。
癇癪は永遠に続くものではありません。疲れたときは子供よりも自分に目を向け、頑張って子育てしている自分を認めてください。
そして、できることから少しずつ始めましょう。
「いつまでも癇癪を起こしている我が子をどうしたらいいかわからず、ネットしか相談できる場所がない」
そんな人も多いのではないでしょうか。
同じような境遇の人は、実はたくさんいます!
ネットで相談することも気休めにはなりますが、直接同じ境遇の人たちと話をすることで、心が落ち着き、自分だけが苦しんでいるのではないと勇気づけられ、安心することができます。
また、自分の経験を話すことで、同じように悩んでいる人の役に立つこともできます。
もちろん、悩みを相談するばかりではなく、気晴らしで好きなことに打ち込む、旅行に行くなど、子育てに一点集中するのではなく、必要に応じて息抜きをすることを忘れないようにしましょう。
それによって、また子供と向き合い、共感し、一緒に成長することができます。
子供の癇癪について、お話ししてきました。
癇癪は起きる前に対処をしておくことがまず第一に必要です。日頃から、子供がどういうときに癇癪を起こすのか、観察し、記録しておきましょう。
癇癪が起きてしまったら、お母さんをはじめとする保護者の方は「無反応」を徹底してください。子供が怒りや理不尽に対する苛立ちを感じている、その感情を味わっていることを妨げてはいけません。
癇癪が起きている最中は、お子さんと、お母さんをはじめとする保護者の方の身の安全を確保します。
無反応を貫くうちに子供が落ち着いたら、抱きしめたり言葉をかけてあげて、存分に共感してあげましょう。このとき、お説教は厳禁です。
癇癪の波が過ぎ去ったら、再度「どういうときに癇癪が起きるか」「何に対して苛立ちや不安を感じているのか」記録を取り続けましょう。
これを繰り返すことで、多くの場合、少しずつ子供の癇癪は症状が改善していきます。
ここで紹介した癇癪への対処法は、お子さんがどんなに大きくなっても遅いということはありません。
あきらめなければ必ず解決する日がきます。
実際に、ここで紹介した対処法でお子さんの癇癪が改善した方が数多くいらっしゃいます。
お母さん自身のケアも忘れずに。
「毎日完璧にしなければならない」と自らを追い込むのではなく、「できるときに」「できることから」チャレンジしてください。
この記事が子供の癇癪とその対応についての理解を深めるきっかけとなり、お母さんとお子さんとのよりよい関わり合いのための、お役にたてればとてもうれしく思います。
おうち療育アドバイザー 浜田悦子
発達凸凹アカデミー 子どもの発達基礎講座「効果的な支援策」開発者。
”元発達支援センター指導員”で”自閉症スペクトラムの息子の母”という2つの経験を生かし、同じ悩みを持つお母様方に、家庭でできる療育アドバイスやカウンセリングを行っている。
3歳の頃から、自身の子どもに効果的な支援策を実践。一般級の中でも自分の苦手を理解し、行動できる子に。児童発達精神科のドクターからは、「3年以内に診断が外れる可能性が高い」と言われるまでに成長。
これまで2,000人以上の発達障害の子どもの指導、600人以上のママたちの相談にのってきた経験から、数多くの事例を書いたブログやメルマガが人気。
【登録者数1,600名以上!】毎月1〜2回、講座やイベント、お役立ち記事の最新更新情報などをお知らせします。


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そして、次なるプレゼントはこちら。
じっくりと見ていただいています。
塾頭山下先生から以前より提案されていた、一筆で描かれるという龍の絵をプレゼント。現在新宿せいが子ども園の応接間に飾ってありますが、とてもインパクトのある、壮大な絵です。龍の向きや色合い、言葉など、塾生で話し合い、決めました。
喜んでいただけたことと思います。塾長、本当にお誕生日おめでとうございます。
さて、ケーキを食べ終わり、話題は先日より西村先生と森口先生が参加されています『乳児の研究会』での話し合いの報告に。
聞いていて、大変難しい話し合いに参加されている印象を持ちます。西村先生、森口先生から受けた報告について、塾長がいくつかコメントをしておられました。印象的だった内容に触れたいと思います。
赤ちゃんには主体性はない?→「生きていく為には、待っているわけにはいかない、自分の方から仕掛けていかないと。」つまり赤ちゃんは「能動的に受動している」と塾長は言います。赤ちゃんはどれを自分の中に取り入れるかを選択して取り入れようとしている、ということです。
「能動」と「受動」の間に「中動」という働きがあり、それは例えば「見る」という行為が能動であるのに対し、「見られる」が受動。それにおいて中動は「見えちゃう」と表現されます。「意図しないで目に入ってきてしまったこと」、というようなニュアンスとなります。
その中動の重要性について報告は展開されていましたが、それについて塾長から「目に移るかどうかは意識していなくても、それを自分で理解しようとしたら、意識しようとしたら、それは能動ではないか」と意見があり、なるほどやはり「赤ちゃんは能動的に受動している」という言葉に力が加わるように感じられました。
また、「赤ちゃんには、誰かに見られている感覚、殺気だったり、嫌な予感だったり、気配だったり、そういうものを感じる本能が備わっている」と塾長は言います。例えば赤ちゃんは身に迫った何らかの危険に対し「危ない」と感じ、それを「避ける」力を持っている、と言われています。無意識の中の行為と思われていた「原始反射」も赤ちゃんが意識して、自覚してやっているという最新の研究もあります。
また、途中で「色」についての話にもなり、とても興味深かったのですが、例えば信号機の青。実際は緑色ですね。そこから派生し、「木が青々と茂っている」「ブルーマウンテンも実際の色は緑」という話が出ました。(ここでは割愛させていただきますが、信号機の青の話についてはインターネット等で調べるとしっかりとした回答が得られます。)
対象物を美しく表現しようとする中で、また、言葉遊びのような遊び心の中で生まれた言葉なのか、実際のところは別にしても、実際にどう見えるかは自分にしかわかりません。誰かがそれを青だと思うとして、殆どの場合青としてそれに同意しますが、誰かにとってはそれは緑色に見えているのかもしれず、それをその人は昔から青だと思っていてその人にとっての青は緑色なのかもしれません。つまり、自分の見えている色と他人が見えている色が同じかどうかはわからない、ということです。そういった話を否定も肯定もできないのは、実際に相手がどう見えているのか証明することができないからです。
面白いですね。自分の作ってる世界は自分の作っている世界だけのものかもしれません。
そこで塾長はこう言いました。
「どんな色に見えても、自分の世界にいるのだから、それは主体的だよね。」
生まれる前、胎児の頃から赤ちゃんは主体性を持ち、自分の世界を着々と形成している、そんな情景が目に浮かぶような一言でした。
さて、来週は(もう今週となってしまっていますが)森口先生と、そして若林先生が藤森先生の出張の助手を務めます。若林先生にとっては初陣ですね。報告が楽しみです。
最後に、5月最初の臥竜塾、引越しをしたばかりの柿崎先生のお家で行おうという話が出ました。想像以上に広いマンションで庭にはネギが生えているそうで、期待が高まりますね。
来年のこの日、塾長の69歳のお祝いを皆でできることを楽しみに、この一年もがんばっていこうと気持ちを新たにしたこの日の臥竜塾でした。
2017年4月20日 | カテゴリー : 臥竜塾 | 投稿者 : jukusei | コメントをどうぞ
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楽天ではクイーンズスリムHMBを買うことができるの?
楽天でクイーンズスリムHMBがないのか商品検索をしてみると、見事ヒットしました!
しかし、楽天でのクイーンズスリムHMBの販売価格を調べてみると、定価よりも随分高い値段で販売されているようですね…
どうやら楽天で販売しているクイーンズスリムHMBはクイーンズスリムHMBの販売会社が行っているものではないようなので、転売されている商品のようですね。
口コミによると、楽天でも販売していない時もあるようで、継続的に買うのは難しそうですし、定価よりも高い価格で販売されているのであれば、楽天ポイントがついたとしてもさほどお得にはなりません。
楽天で継続的に買うことができないのであれば、クイーンズスリムHMBは市販で購入したほうがいいのでしょうか?
クイーンズスリムHMBは市販されていない?
楽天でお得に購入できないのであれば、薬局やドラッグストア、スーパーやコンビニなどの市販で購入したほうがいいのかと思いきや、実はクイーンズスリムHMBは市販ではどこの店舗でも販売されていません。
市販しない理由に関しては公式に記載されていませんが、市販することでコストが増え、販売価格を上げなくてはいけなくなってしまうからだと考えられます。
また、品質管理もきちんと行われるか管理することができないのも原因の一つではあるのですが、楽天では購入しづらく、市販もされていないとなるとどこでなら購入することができるのでしょうか?
楽天よりも安く便利なのは?
楽天よりも安く、便利にクイーンズスリムHMBを購入するなら、公式サイトの定期コースをおすすめします。
公式サイトの定期コースに申し込むと、定価よりも格段に安く買うことができるのはもちろんなのですが、定期コースを初めて注文する方に嬉しいサービスがついています。
定期コースで注文すると、万が一、クイーンズスリムHMBの効果が感じられない、自分には合わないと感じれば、30日間全額返金保証を利用することができます。
全額返金してくれるなんて、30日間で必ず効果が出ると言う自信がないとできないサービスですよね!
口コミで実際に30日間全額返金保証を利用した人がいるかどうか調べてみると、ほとんどの方が効果に満足し、30日間全額返金保証を利用している人はいませんでした。
これだけでも効果は本物だと証明されていますが、さらに30日間全額返金保証を利用することができれば、安心して定期コースを利用することができますよね。
規定期日を過ぎてしまうと全額返金保証を申しこむことができないので、もしどうしてもクイーンズスリムHMBが合わないのであれば、早目に連絡するようにしましょう。
もちろんこのサービスは単品購入や楽天でのクイーンズスリムHMBを購入した人には利用できないので、定期コースを利用したほうが安心です。
これからクイーンズスリムHMBを購入しようか悩んでいる人は楽天ではなく、公式サイトから定期コースを注文しましょう!
>>クイーンズスリムHMBの公式サイトはこちら
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私はゆずが大好きで、夏は冷たくして 冬は風邪予防でのどを潤して、飲んでいます。朝はサア今日も頑張るぞ~と気合いをいれます。でも もう少し甘さを控えて 安ければ、もっと飲んでもいいなー。フフフ
高知に娘と二人旅をした際に宿泊先のホテルで、たまたま見つけた商品でした。寒い季節の旅行でしたのでホテルは暖房がきいていて暑いくらいでした。のどがかわいてホテルの売店で見つけたのが『わんぱくゆずじゅーす
』でした。一口飲んで、ゆずのかおりの良さと爽やかなのど越しに二人とも大絶賛(笑)本当にお世辞抜きでおいしいので、自宅に帰ってから通販でお願いしました。高知の良い商品にめぐり合えた旅になりました。ありがとうございました。


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text:
8:30~20:30を 早番(8:30)・日勤(9:30~)・遅番(10:30~)の3パターンを週替で交代勤務
未経験者可 長期ブランクがあっても安心。同じ経験のある先輩もいて、やさしく復帰の手助けをしてくれます。
納涼会、忘年会、お誕生会を楽しんでいます。 2年に一度の研修旅行あり(最近は香港、韓国、グアムでした) 社外研修への参加補助(費用)、資格取得支援制度 車通勤可 住宅手当あり 残業時間月 12 時間程度 健康保険、雇用保険、労災保険 退職金制度あり (勤続3年以上)
週休2日、年間休日120日、年末年始5日 有給休暇 木・日曜と祝日休診。盆休み4日、年末年始5日
外来の診療介助が中心。
書類選考→面接→結果→入社
看護師.bizでは弊社求人で転職された方に「転職祝い金」をお支払いしています。 この祝い金はクライアントからの紹介手数料の一部を転職された方に還元する制度です。 ■正社員・契約社員・パートが対象です。 ■1万円~30万円 ※週の勤務時間数や年収により異なります。 パートの方は週の勤務時間数により異なります。 ※転職祝い金は入社後2カ月~6カ月をを超す勤務が条件となります。 紹介先により異なります。


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このセミナーに入塾したきっかけは14年前の授業見学会です。すでに入塾していた7歳年上の兄の発表会を見に、母と来ました。そこで見た朗読の発表、作文、滑舌がとても楽しそうに思えたのです。兄ができるならば私にできないことはないだろうと思いました。もともと国語が得意で読書が好きだった私は、メキメキ実力を伸ばしました。
セミナーには、中学生、高校生、大学生が全員が参加する「国語王座決定戦」というのがあります。国語の様々な分野から200問出題されるものです。私は中1のときに初めて参加しました。当時高校生の千尋先輩が王座に君臨していたんです。その回も千尋先輩が1位。その結果を蛎崎先生が高校生の講座で発表していたのですが、その時、「2位は何と中1です」と私の名前を呼んだのですね。その時高校生がざわついているのを横でしめしめと思いながら聞いていました。
セミナーでは「日本語検定」も必修となっています。中学3年生のとき日本語検定2級に合格しました。この2級は大学生・社会人のレベルということもあり、中学生での合格ということで「時事通信社賞」をいただきました。これも自信に繋がりました。
仙台一高に進学してから、コミュニケーション 講座で毎週様々なお題を出されては咄嗟に応える訓練をしていましたので、学校で人前で発表する機会が増えたのですが、そういう場でも実力が発揮できました。
この コミュニケーション 講座は、普段からいろいろな物事を考え、発表するということを鍛えているので、日々いろいろな問題について自分の意見を持つ習慣ができたと思います。この力は社会に出てからも生かされるでしょう。
これからも花の金曜日、この コミュニケーション 講座に通い続けていきたいと思います。(「授業見学会」での「コミュニケーション力養成講座」生フリートークより)
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text:
2種類の研磨剤を使用して、専用の研磨機で歯を磨きます。歯石除去後のざらついた歯の表面が、研磨を行うことでつるつるの歯になります。
歯科レントゲン検査について
通常のレントゲン撮影だと、歯の一本一本の撮影を行うことができないので、それぞれの歯根を評価することは非常に難しいです。 当院では歯科用レントゲン装置を使用することにより、歯の個別の撮影が可能になり、より詳細な評価を行うことが可能になりました。 また、フィルムレスのレントゲン装置の為、処理が早く麻酔時間の短縮にもつながります。
ご自宅でお口を触らせてくれないワンちゃんなど、歯磨きが難しい子のため、当院では無麻酔で歯磨き処置を行っています。
歯磨きですので、特殊な器具を使わず、ガーゼや歯ブラシ、歯磨き粉などを使用して歯を磨きます。
当院での歯磨き処置の流れ
診察にて獣医師から歯の評価を行います。
処置はお昼の時間帯に行います。
その日の手術や検査・処置等の関係でお受けできない場合がありますので事前にご予約をお取り下さい。(お電話でもご予約は可能です。)
飼い主様とご一緒に歯磨きレッスンを行いながら、歯磨きを行います。
初回以降は飼い主様のご希望、ワンちゃんの性格を考慮して、診察室またはお預かりして処置を行います。
私たち人間と同じようにできるだけ長く健康な歯を保ってあげたいものです。
歯石は予防できるものですのでしっかりと管理してあげましょう。
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毎日の歯磨きで愛犬も健康に
日々の生活で注意したいこと
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通常(水曜日を除く) 9:00~19:00 祝祭日・振替休日 9:00~12:00 休診日 水曜日
ご予約専用電話番号 045-439-3677 ※ご来院には必ずご予約をお取り下さい
ご予約以外の電話はこちら 045-401-0229
藤井動物病院 〒222-0011 神奈川県横浜市港北区菊名1-14-11
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2014年1月13日 By Keid Leave a Comment
[tips][Sublime Text] Sublime Text 3でPackage Controlを使う時のproxyの設定方法
[tips][Sublime Text] Sublime Text 3をインストールしたらまずやること
(1)「urllib.error.HTTPError: HTTP Error 407: 407」
(2)「Package Control: Error downloading channel. HTTP error 407」
Ctrl + Shift + Pでコマンドパレットを表示してから、「Package Control: Install Package」を使用で失敗した場合の対処方法です。
(1)「package control there are no packages available for installation」
{     "http_proxy": "プロキシサーバのアドレス:ポート番号",     "https_proxy": "プロキシサーバのアドレス:ポート番号",     "proxy_username": "プロキシのユーザ名",     "proxy_password": "プロキスのパスワード" }
以下のインターネットオプションの設定を変更しましょう。
「コントロールパネル -> インターネットオプション -> 詳細設定」
「セキュリティ」項目の「サーバーの証明書失効を確認する*」のチェックをはずしましょう。
これで、プロキシを突破してPackage Contorlを使いこなせますね。
OS : Windows7
Sublime Text : Sublime Text 3
カテゴリ : 技術 Tips & Tutorials タグ : package control, proxy, sublimetext, tumblr-imported, windows
2014年1月12日 By Keid Leave a Comment
[tips][Sublime Text] Sublime Text 3をインストールしたらまずやること
最近お気に入りのエディタ「Sublime Text 3」のインストールしたら最初にやることを紹介します。プログラミングするには最適なエディタだと思います。環境はWindowsですが、やることはMacと変わりません。(Macの人はショートカットが多少変わるので、適宜調べてください)
1. 「Sublime Text 3」のインストール
(1)Windows用インストーラをダウンロードし、インストールする。
(2)「sublime_text.exe」を起動する。
2. 「Package Control」のインストール
「Package Control」はSublime Textにパッケージを入れるためのパッケージ管理ツールです。
2-1. インターネット経由でインストール
(1)ショートカット「Ctrl + `」でコマンドライン表示。
(2)コマンドラインに以下を入力して実行する。
import urllib.request,os,hashlib; h = ‘7183a2d3e96f11eeadd761d777e62404e330c659d4bb41d3bdf022e94cab3cd0’; pf = ‘Package Control.sublime-package’; ipp = sublime.installed_packages_path(); urllib.request.install_opener( urllib.request.build_opener( urllib.request.ProxyHandler()) ); by = urllib.request.urlopen( ‘http://sublime.wbond.net/’ + pf.replace(’ ’, ’%20’)).read(); dh = hashlib.sha256(by).hexdigest(); print(‘Error validating download (got %s instead of %s), please try manual install’ % (dh, h)) if dh != h else open(os.path.join( ipp, pf), ‘wb’ ).write(by)
2-2. ZIPファイルからインストール
(1)「Package Control」のZIPファイル をダウンロードし、解凍する。
「3 Download Package Control.sublime-package …」のところにリンクがあります。
(2)(1)で解凍したフォルダを「Preferences -> Browes Packages」に配置し、Sublime Textを再起動する。
2-3. 「Package Control」の検索
(1)ショートカット「Ctrl + Shift + P」でコマンドパレットを表示。
(2)「install」と入力して、「Package Control: Install Package」を選択します。「Package Control」用の検索画面が出たら、パッケージを検索できます。
3. 日本語のインライン化(Windowsのみ)
Sublime Textはデフォルトだと日本語入力の時に小窓が表示され、使いにくいので、インライン化します。
「IMESupport」は、日本語のインライン化をしてくれるパッケージです。
(1)「Package Control」で「IMESupport」を検索してインストールします。
(2)(1)で失敗する場合は、GitHubのZIPをダウンロードして、解凍したフォルダを「Preferences -> Browes Packages」に配置し、Sublime Textを再起動する。
Sublime TextはデフォルトだとUTF-8しか扱えないため、Shift-JIS等の日本語のファイルを開くと文字化けしてしまいます。
「ConvertToUTF8」は、Shift-JIS等の日本語のファイルを文字化けせずにUTF-8に変換してくれるパッケージです。保存時は元の文字コードで保存されます。
(1)「Package Control」で「ConvertToUTF8」を検索してインストールします。
(2)(1)で失敗する場合は、GitHubのZIPをダウンロードして、解凍したフォルダを「Preferences -> Browes Packages」に配置し、Sublime Textを再起動する。
MacやLinuxの場合はCodecs33を合わせてインストールする必要があります。
5. Sublime Textの設定
Sublime Textを使いやすくするための設定の一例になります。
「Preference -> Settings – User」に以下を追記し、Sublime Textを再起動する。
{     "font_face": "Consolas", // フォント(人気なのは”Ricty”、”Consolas”、”Panic Sans”)     "font_size": 10, //フォントサイズ     "line_padding_top": 5, //行間     "tab_size": 4, //タブサイズ(デザイナやPythonユーザは4、Rubyユーザは2)     "draw_white_space": "all", //タブやスペースなどの不過視文字を表示     "highlight_line": true, //現在の選択行をハイライト表示     "trim_trailing_white_space_on_save": true, //空白の削除     "word_wrap": true, //自動改行     "translate_tabs_to_spaces": true, // タブをスペースに変換     "default_encoding": "UTF-8", // デフォルトのエンコーディングの文字コード     "fallback_encoding": "UTF-8", // 文字コードが不明なファイルのエンコーディングの文字コード     "show_encoding": true, // エンコーディングの文字コードを右下のステータスバーに表示 }
6. 全角スペースのハイライト
5の設定をすると半角スペースの判別が簡単になるのですが、全角スペースの判別が難しいままです。
「TrailingSpaces.sublime-package」のパッケージを入れる
(1)「Package Control」で「TrailingSpaces.sublime-package」を検索してインストールします。
(2)(1)で失敗する場合は、GitHubのZIPをダウンロードして、解凍したフォルダを「Preferences -> Browes Packages」に配置し、Sublime Textを再起動する。
(3)「Preferances -> Package Settings -> Trailing Spaces -> Settings – User」に以下を追記し、Sublime Textを再起動する。
{     "trailing_spaces_regexp": " |[ t]+", //全角スペースを正規表現に追加     "trailing_spaces_highlight_color" : "comment", //コメントの色でハイライト }
7. Subleme Text自体のテーマとカラースキームを変更する。
Subleme Textには多くのテーマがあるのですが、私の使っている「Soda Theme」のテーマとカラースキームを設定します。
7-1. 「Soda Theme」のテーマのインストール
(1)「Package Control」で「Theme – Soda」を検索してインストールします。
(2)(1)で失敗する場合は、GitHubのZIPをダウンロードして、解凍したフォルダを「Preferences -> Browes Packages」に配置し、Sublime Textを再起動する。
(3)「Preference -> Settings – User」に以下を追記し、Sublime Textを再起動する。
{     "theme": "Soda Light 3.sublime-theme", // テーマを設定     "soda_classic_tabs": true, // タブを丸みのあるスタイルに設定     "soda_folder_icons": true, // サイドバーのフォルダアイコンをSoda仕様に設定。 }
7-2. 「Soda Theme」のカラースキームの設定
(1)「Soda Theme」 から「colour-schemes.zip」をダウンロードして、解凍した以下のファイルを「Preference -> Browse Pacakages -> User」配下し、Sublime Textを再起動する。
Espresso Soda.tmTheme
Monokai Soda.tmTheme
(2)「Preference -> Color Scheme -> User」から「Espresso Soda」を選択します。
「Preference -> Settings – User」に以下が追記される。
{ "color_scheme": "Packages/User/Espresso Soda.tmTheme", // カラースキームに「Espresso Soda.tmTheme」を選択 }
これで、十分使える設定になりました。後は、開発に応じて、パッケージを入れていくことで、どんどんパワーアップしてきます。
ちなみに、何かのプログラムを書いて「Ctr + B」を実行すると、実行結果を見ることができます。実行できる言語は「Tools -> Build System」から確認できます。
次回は、Package Cotrolをインストールする上で発生するプロキシ問題について書こうと思います。
OS : Windows7
Sublime Text : Sublime Text 3
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カナダを拠点に活躍する(予定の)フルスタックWebデベロッパー。 大学でコンピュータサイエンスを真面目に学び、日本の大手IT企業に就職後、日本のIT業界のスピードの遅さに落胆し、海外への挑戦を決意。海外に行きたくても英語ができなかっため、フィリピン留学およびカナダ留学を経て強制的に英語を上達させた。このブログでは海外に挑戦したいエンジニアやデザイナーに少しでも有益な情報を提供していきたいと思う。(写真は旅行先のラスベガス)
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Innovation is the introduction of significant, positive change and it can impact a number of different aspects of an organization. It can help the enterprise improve existing or offer new products that generate new revenue streams. It can help organizations develop new processes that help businesses save money. It can help optimize efficiencies by changing an organization or it can change the world by creating new markets or ideas that help us to fundamentally evolve. It can be large or small, but it is also the best hope we have to solve some of the most pressing problems facing us today.
How does IdeaScale serve innovation?
IdeaScale serves clients in both the public and the private sector. The software helps gather ideas from employees or customers (and others). Those ideas then become products or programs or best practices that change the face of business, government, and even the world. For example, the White House introduced the SAVE Award which asks federal employees for cost-savings ideas and then includes those in the new budget. That program saved the government (and tax payers) millions of dollars every year. Another global initiative was the Making All Voices Count challenge that asked citizens from around the world to come up with ideas that could help close the gap between governments and their citizens. The programs that were selected as winners from that global competition are improving the delivery of government services, reducing maternal mortality, and rewarding citizens for participation.
These are just a few programs that used innovation management software to gather great ideas, identify the best ones, and start putting them into action. When any team at a public or private organization institutes an innovation program, they not only stand to improve their products and processes, they could potentially also improve the world. That’s part of IdeaScale’s hope.
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