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「電話がかかってくると、あの家はここが故障しやすいとか、前回はあの相談をしてきたなとか、すぐにわかります」
大手の商社が価格で勝負してくる一方で、24時間いつでも電話があったらすぐに対応するといったような中萬商事らしい地元密着のお客さんとの付き合いを大切にしています。
「一番遠いお客さんでも彦根の方で、その方も湖北から引越しされた方とか元々付き合いのある方なんです」と笑顔で答える中村さんの表情から、人間関係を一番大事にされていることが伝わります。
LPガスの販売をする上で、もう一方のライバルとなるのが『電気』。
どちらの方がいいとかではなく、電気には電気の、ガスにはガスの良さというものがあります。
料金がお得であるなどの理由で、ガスからオール電化にする家が増えているのも悩みの一つだと中村さんは話します。その影響で長浜市内でも後継のいないところは京阪神から大手が買収に来たり廃業したりするところも増えてきているとのこと。
そんな中、中萬商事ではガスならでの強みをより強めて差別化を図っていくことを大事にされています。
「ガスの良さはやっぱり炎が実際に見える、直火であるということですね。食育というか子供に食べ物を作る時には炎というものが見えることが大事だと思います。炎で調理をするということ。やっぱり炎はね、人間の文化の発祥ですから」
少し前までは安全性という面でIHが普及していますが、ガスコンロも最新の物はものすごく進化しているとのこと。
「営業先などでは安全性などのガスならではの良さを直接喋ったり、定期的に点検に行くなど『安全を売る』ことを大切にしています」
中村さん達の熱意が波及し、最近では実際に使ってみるとやっぱり炎の方がいいという方も増え、IHからまたガスに戻すお客さんも増えていると言います。
ずっと地元である木之本と共に生き、町の変遷を見てきた中村さん。
若い世代にたくさん帰ってきてもらいたい、県外から来てもらいたいという思いを強く抱いています。
「木之本は特に祭りがあったり、秋葉さんがあったり行いさんがあったりと都会にはない横の、地元のつながりが深いでしょ。都会にはないすれ違った人みんな知り合いのような、親戚のような付き合いがこの辺の良さだと思いますね。
人混みの多い東京で忙しく仕事してるよりも田舎の方で満ち足りた人間関係の中で生活したいという考えの方や、息子のように結婚し子供ができて、琵琶湖や自然のたくさんある地元で育てたいという人には木之本や湖北の環境は最適だと思います」
一方で、雇用の少なさや生活の難しい現状も懸念されています。
「最近少しずつ若者が増えてきたとはいえ、僕らが若い時と比べるとやっぱり少ない。若い世代に帰ってこいと言っていても、若い世代が帰ってきたいと思ってても、一番大事な仕事をする場所が、食べていくことが、収入を得ることができない。何にもなくて帰ってこいと言ってもね、やっぱ自立して家族を養える、それがなかったら帰ってこいとか言えないですよ」
観光や自営ではなく、工場などたくさんの雇用を産める場所をたくさん作ることが木之本や長浜北部の発展や若者の定着につながると中村さんは考えています。
現在、中村さんの後を継ごうと次男である優介さんが東京から4年前に地元へ戻り、背中を見ながら会社の仕事を学んでおられます。
そのおかげで買収や廃業を免れて安堵する一方で、これから事業を続けていく難しさにも直面しています。
「息子に代変わりしたら、地元で生き抜いていくために雇用を増やして、湖西や彦根の方に営業先を広げて行けたらと思っています。ガスの仕事以外では、別の事業として不動産関係も少ししていたりするので、ゆくゆくは一緒にしようかなと思っています」
実は中萬商事のルーツは敦賀の船主。昆布などの海産物を木之本で販売していました。
そこから蒟蒻の製造を始め、中村さんの父がお米の販売を始めそこからガス販売へと繋がっていきます。
「お米は台所から入るでしょ。台所から入るということはコンロとかガスというのに繋が理やすいんです。なので、お米屋していてガス屋というのは多いんです。商売というのは時代に合わせて変化していくものなんですよ。同じ商売ばっかりずっとしてるとやっていけないですね。派生派生です」
先代達に続くようにLPガス販売から不動産へと近しい業態を変化させていく。
ずっと同じでやっていく会社もありますが、時代のニーズに合わせて変化させていくことも長く会社を続けていくことに必要なことかもしれません。
中萬商事のモットーは「明るく楽しく、お客さんを第一に」。
社内の雰囲気は社員同士もお客さんにも家族のような雰囲気に包まれている明るい職場です。
30代前半とまだ若い息子さんと同世代の若い世代に今後の会社を共に育てていく『仲間』として一緒に働いてもらえる楽しく元気な人を積極的に採用したいとのこと。
「人と喋ったりコミュニケーションを取ったりするのが好きな人がうちに来てもらえたら嬉しい。田舎らしい密な関係で仕事をしたい人にはぴったりだと思います」
また、ガスの販売に必要な資格や高圧ガスの資格の他、設備士や下水道工事の資格なども会社で取得が可能とのこと。万一うちの会社を辞めてもスキルや資格を備えた人材を育てていきたいと話す中村さん。
時代の変化に臨機応変に対応し、地元で生き抜いていくために何が必要か、何が大切かを常に考える中村さんの郷土愛と情熱はこれからも熱く燃え続けます。


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「社内に知見を貯められるように、アカウントは開示してほしいし、キーワードや広告の知見も教えて欲しい」
クライアントの事業内容・立場
「シンプルにもっと利益を伸ばしたいオーナー経営者さま」
「既存事業のウェブ展開に向けていろいろな改善点を一緒に考えていきたいマーケティング担当者さま」
「新規事業でプロダクトマーケットフィットを検証したいスタートアップ企業の役員さま」
同じ運用型広告の代理店業ですが、それぞれのパターンごとに、アナグラムに期待いただくサービス領域やレベルが異なります。
「クライアントの期待はどこにあるのか」を把握することで、先回りし工数を割いて考えるべきトピックが明確にしていくことが大切です。
3-2.前もって伝えると「信頼」に、後から伝えると「言い訳」に
3-1の内容とも関連しますが、「季節性の要因で成果が落ちるかもしれない」「目標が達成できないかもしれない」「期限に遅れるかもしれない」そういったリスクのある事柄ほど、前もってのご説明が重要です。言いづらいことほど最初にお伝えするべきと考えています。
たとえば、目標CPA以内では予算分配信ができなさそうな場合を考えてみましょう。
①月中に以下の相談をする
「今月ご予算が例月より多いですが、目標CPA以内だとご予算分配信ができない見込みです。そこで配信内容を◯◯のターゲットまで広げてチャレンジさせてください。
現在CPA XX円といつもより低く獲得できているため、配信内容を◯◯のターゲットまで広げてもCPCを抑え気味で配信すれば、多少コンバージョン率がこれまでより下がってしまっても目標CPAはクリアでき、うまくいけば獲得数もクリアできる見込みです。
しかし、まだ配信実績は無く目標CPA以内で成果につながらないリスクもあるため、予算のうち10万円のなかで配信させていただき検証をしたいです。その範囲内であれば全体に与える影響は軽微です。私としては兼ねてよりチャレンジしたかった配信ですし、ご予算に余裕あるこのタイミングで試しておきたいのですが、どうでしょうか?
もちろん無理に予算利用を目指さずCPA厳守で配信継続も可能です。その場合着地◯万円ほどになる見込みです。」
②月末に以下の報告する
「今月ご予算が例月より多いですが目標CPAに合わせてたら予算分配信できませんでした…すいません…」
①と②とでは一目瞭然で、①の方が信頼して仕事を任せられるのでは無いでしょうか?悪い報告、懸念事項ほど気づき次第すぐに善後策を添えてお伝えすることが大切です。
この「前もって伝えると『信頼』に、後から伝えると『言い訳』に」は、TAKE FRONTIERの佐野順平さんの受け売りです。私たちの運営するメディア、マーケティアでも取材をさせていただいてますので、よろしければご覧になってください!
参考:コピーライティングで最も大事なことは「最後までちゃんと読んでもらうこと」|マーケティングライターとしてネットショップをはじめ様々な企業のサポートをしている佐野順平さん - Marketeer(マーケティア)
4.言葉や数字の定義をていねいにすり合わせること
基本的ですが、ついつい疎かになってしまいがちなところです。
4-1.数字の出どころや定義をはっきりさせる
運用型広告の報告で言うと次などですね。
「費用」の定義(手数料や消費税を含むか否か)
「コンバージョン」の定義(Google 広告管理画面 or Google アナリティクス、ビュースルーコンバージョンを含むか、など)
特にクライアントから預かる予算に、消費税が含まれるか否かなどは間違えると予算の超過など信頼を損ねることに直結します。
4-2.誤解を招きそうな初出の言葉は補足する
また、たとえば前触れなく「新規ユーザーからの獲得が増えました」と報告するとします。これだと、以下のようにさまざまな解釈ができてしまいます。
うちのサイトで未購入のユーザーのこと?
それともサイトに未訪問のユーザーのこと?
何を言っているのかが伝わりづらい、意思疎通が上手く噛み合わない……そんなストレスに繋がります。
プログラミングだと、定義していない変数はエラーが返ってきますが、同じ現象は何気ない文章でも起こりえます。
勝手に言葉を作り出さない
作り出すときには意味を定義する
これを徹底することが大切です。
4-3.誰が見て、どう使われる資料なのか
クライアントの担当者のキャリアや社内用語があるか?
担当者のみでなく、上長・役員レイヤーなどまで回覧される資料ではないか?
資料を誰が見てどう使われるかによっても言葉選びは変わります。普段コミュニケーションを取っているご担当者に通じる内容であっても、その上長に伝わらない内容であっては、提案を稟議に通すことはできません。普段のコミュニケーションよりも慎重に言葉選びや補足が必要になるでしょう。
4-4.業界内の略語や社内用語は使わない
ビジネスのコミュニケーションは、さまざまな業界内での略語、社内用語など溢れています。しかし、業界外や社外の方にも通じるよう、極力正式名称・平易な言葉を用いたいです。
私たち運用型広告の業界でいうと以下のようになります。
「リマケ」ではなく「リマーケティング」「リマーケティング(サイト訪問済みユーザーへの配信))」、など
私たちは代理店として媒体社へのリスペクトも込めて極力正式名称を用いるようにしています。
※クライアント側が略称で使われるケースは合わせて略称とする場合もあります
4-5.日付は曜日、時間まで
アナグラムでは日付は「11/5(火)15:00までに」等の日付、曜日、時間を添える形式で伝えるよう徹底しています。
「明日までに」や「明日中」は、期限を決めていることにはなりません。期限を曖昧にすることは相手の時間を拘束することにもなりますので、地味ですが大事なところです。
4-6.比較対象を明確に
案外、「良い⇔悪い」「高い⇔低い」は感覚的に語ってしまいがちですが、「どういった価値軸で」「何と比較して」を徹底して記載すると課題が整理されます。
☓:「クリック率が悪いです」
◯:「クリック率が、◯月と比べ下降しています」
「クリック率が悪いです」のどこが良くないのか以下に記載します。
クリック率自体に良し悪しは無いため、「悪い」は適切でない。(たとえばキーワードAにとって低いクリック率でもキーワードBでは高いこともある)
「何と比べているのか」を明記する。
5.読み手になり切り徹底的に推敲すること
5-1.相手にとってほしいアクションを明確に
こちらで対応が必要なのか
それとも単に目を通していればいいのか
これらが判然としないことが、報告を受ける側として困ることの一つです。
ここが判然としないと、以下のようにコミュニケーションが上手くいかないことも。
対応が必要だったのに、見落としてしまったり
進捗共有のみだったのに、状況を確認しに行って指示を出す羽目になったり
もちろん、ホウレンソウがマメであるに越したことはありません。
「進捗共有のみなので、お手すきでご確認ください」
「4/13(月)16:00までに確認・返信がほしいです」
メッセージの冒頭に相手にとってほしいアクションを明確にするとコミュニケーションが円滑になります。
5-2.お互いに期限を決めること
人は基本的に怠惰な生き物です。打開策はシンプルで、期限を切って約束することです。
自分の仕事は、期限を宣言しましょう。ぜひ確実に。以下のようにいいことづくめだからです。
間に合わせるために仕事の効率が上がる
関連タスクを調整しやすく円滑にプロジェクトを進められる
期限に曜日、時間も添えられるとなおいいでしょう。
また、必要な仕事であれば、クライアント側にも遠慮なく期限を定めて依頼するべきです。期限をあいまいにしてしまうと、他にも大切で期限のある仕事をたくさん抱えているなか、遂行される日はついぞ来ません。基本的には遠慮なく期限を伝えた方がプロジェクトも円滑に進みWIN-WINのはずです。
またセールス一般で新規商談に行くときも、見積もり期限を短く切れば切るほど、むしろ受注率は上昇するケースは少なくありません。検討期間が減り都合はつけずらくなるはずなのに。 でもそれもそのはず。課題感が熱いうちに決断するよう期限を切らないと、新しい商談なんていう面倒くさいことが進むはずがありませんから。
5-3.相手の立場を理解すること
これを言ったら相手がどう感じるか、こんな情報があったら役に立つよね、と相手の立場を理解してコミュニケーションをとることは大切です。
さらに言えば、相手の社内での立場も理解しておくのがよいでしょう。たとえば、担当者の上司からどんな成果を求められているのか、成果と認められるためにはどんな情報が必要なのかといった点は、よくヒアリングして押さえておくのがよいでしょう。
クライアントの担当者が会社で評価されることや昇進することは、代理店の広告運用者としてもっとも喜ばしいことのひとつだと考えています。
5-4.距離感に合わせた文体で
初対面から砕けたものの言い方をされると、ちょっと面食らってしまいますよね。フォーマルな文体や丁寧な口調を好まれる場合がほとんどではないでしょうか。
一方で、クライアントからは「こんにちは!」とご連絡がくるのに、「お世話になっています。」と返事が堅苦しすぎるのも違和感を感じますよね。
他にも必要以上にへりくだって自分を低く見せたり、舐められたくないと高慢な言い方になったりということ。お互いに気持ちのいい距離感でコミュニケーションが取れているか、改めて考えてみるのも大切です。
広告運用で成果を出してクライアントから信用を得ている方だとほとんど意識せずにやっていることだと思います。
しかしながらまだ慣れていない方だとすべてを気にしながら対応していくのは時間も掛かりますし非常に大変です。送り手が何を期待しているか、どう受け取るか、を送信ボタンを押す前に念入りに考えるクセを少しでも意識できると、相手からの反応も変わってくるのではないでしょうか。
そのためには、文章を「これ足りなかった」「これこうした方が良かった」と手直しして…を地道に何度も繰り返し手に染み付けるしかありません。 「送信」ボタンを押す前に、今回の記事のうち、ひとつでも思い出してもらえるとありがたいです。
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Junya Koyama
インターネット広告代理店にてリスティング広告の分析・運用を経験後、2014年8月よりアナグラムに参画。健康食品、アパレル、求人、士業、BtoBなど多岐にわたる商材の広告に携わり事業拡大に貢献。
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2.1 ザ アイシャドウ 134 Blood Moon(ブラッドムーン)
2.2 ザ アイシャドウ 136 Black Rose(ブラックローズ)
2.3 ザ アイシャドウ 137 Mia Violetta(ミア ヴィオレッタ)
見た感じでは流行りのボルドーカラーかと思いきや、実際につけてみると意外と深くないレッドピンク!
秋冬カラーのようなボルドーではありません。
明るいきれいな色で、手持ちのカラーとかぶらない色!と思って購入しました。
キワに134 Blood Moon(ブラッドムーン)をチップで塗って、上に指先で伸ばしています。
BAさんに試してもらい、一重でも腫れぼったくならない仕上がりに嬉しくなって購入。
ザ アイシャドウ 136 Black Rose(ブラックローズ)
ADDICTION(アディクション)
ザ アイシャドウ 136 Black Rose(ブラックローズ) 2,000円
「華やかで棘のあるダークブラックローズ」
私はローズ系カラーのアイシャドウを使ったことがなかったのですが、こちらの136 Black Rose(ブラックローズ)を137 Mia Violetta(ミア ヴィオレッタ)の上に乗せるととっても可愛かった!
ザ アイシャドウ 137 Mia Violetta(ミア ヴィオレッタ)
ADDICTION(アディクション)
ザ アイシャドウ 137 Mia Violetta(ミア ヴィオレッタ)2,000円
「主人公ヴィオレッタをイメージするラベンダー」
ラベンダーのキラキラがとっても可愛くて衝動買い。
単体だとあまり色味はでないので、ベースとして使って上やキワに今回一緒に購入した136 Black Rose(ブラックローズ)や134 Blood Moon(ブラッドムーン)をのせたいと思います。
こちらが137 Mia Violetta(ミア ヴィオレッタ)の上に136 Black Rose(ブラックローズ)を重ねたもの。
程よい深みのある136 Black Rose(ブラックローズ)がおしゃれ顔にしてくれます。この組み合わせもBAさんに提案してもらって即決しました。可愛い。
正直136 Black Rose(ブラックローズ)みたいなダーク系の紫シャドウって、一重がつけると「え…殴られたの…?」という目元になりがちですが、そんなことにはならなかった笑
最近リップばかり購入していたので、アイシャドウを新調できて嬉しい。
アディクションは単色でアイシャドウを購入できるので、ついつい増えていってしまいますね…。今回の3つのカラーの手持ちのアイシャドウとの使い方をいろいろ開発していきます。
次のコレクションも楽しみ!
【ゆうパケット】ADDICTION アディクション ザ アイシャドウ #080 クライ ベイビー 1g
(2019/1/11 17:34時点)
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On 2014年12月1日 by design With 0 Comments - 表参道のフレンチ
日本の「接待」のように、ストレスを溜める食事はナシ。自分の好きな人と楽しく語り合いながら食べることで、満腹感を感じやすくなるのだとか。「何を食べるかより、誰と食べるか」が大事と言いますが、本当なんですね。


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高校3年生になって受験期に入り、周りが目標を持って受験に臨んでいるなか、自分にも勉強のモチベーションになるものはないかと思って、あれこれ調べました。それで知ったのが「早稲田のお笑いサークルは大規模」ということ。お笑いサークルを目的に早稲田を受験した感じですね。
文化祭で大喜利企画を行ったときの一枚。奥から二番目には高校時代の友田さんの姿も
―「友田オレ」という芸名の由来は何ですか?
これも特にないです。よくあるゲン担ぎで、名前に“ん”の付く芸人は売れると言いますが入ってないし。アーティストならORANGE RANGEやMrs.GreenAppleのように色が入っているといいと言いますけど、色が入っているわけでもないですし(笑)
「友田」というのは大学の教授から取りましたが、それもなんとなくです。「友田オレ」というのは「共倒れ」だけど、自分でもあまり意味が分からないです(笑)
お笑いが中心の大学生活
―最近はライブ、テレビなど様々な場所でご活躍されていますが、学生芸人をしていて嬉しかったことはありますか?
嬉しかったのは、プロの芸人さんのライブに呼んでいただいたときに、大好きなマセキ(芸能社)のきしたかのさんにお会いできたことです。お二人が楽屋で漫才のような掛け合いをしているところを見たときにはすごく感動しました。
―反対に、学生芸人をしていて辛かったことは何ですか?
大学1年生のときに、当時の3年生から厳しめのアドバイスを頂いたことです。ストイックな先輩方だったので、1年生の頃はかなり大変でした。ネタ作りにおいて辛かったことは普段考えないようにしています……。
―現在は大学お笑いの活動が生活の中心となっていますか?
そうですね。大学生活はLUDOでの活動が中心となっています。1つのコミュニティを見つけるとそこでいいかなとなってしまうので(笑)
でも、個性的な人が多くて各々違う話をしたりするので、疲れることもありますね(笑)日常会話から独特な面白いやつもいます。僕は2年生の夏から本格的にLUDOの活動に参加したのですが、同級生とも先輩とも仲良くなれました。
大学生ならではの日常とハプニング
ーお笑い中心の生活とのことですが、学業とはどのように両立されていますか?
落単は、留年はしないくらい、という感じです。ただでさえ両親に色々と負担してもらっているのにこれ以上貸しを作るわけにいかないので……。
実は昨日、家の鍵をなくして家に入れていなくて。
それで以前、両親が家に来たことがあったので、母がスペアキーを持っていないかなと思い最後の切り札として訊いてみたんです。で「私が持ってるわけないでしょ」と言われ……。そういう積み重ねで、常に両親が一枚上手というか。
ーご両親は友田さんが学生芸人をしていることをご存知ですか?
知っていますね。父親は手放しに褒めてくれます。ライブにも1回来てくれましたね。母親には「応援してるけど安定した暮らしをしてほしい」と言われますね。
ー両立するのが大変そうだとお話を伺っていて感じます。ライブ等のある1日のスケジュールを円グラフに描いていただいてもよろしいですか?
そんなに忙しくないですけどね。
9時に起きて、2,3限に出席して、寝るのが深夜2時。「眠る」って書こうかな。あんまりここに「眠」って書く人いないか。
友田さんの一日のスケジュール
ーLUDOの活動は授業の後に行いますか?
そうですね、5,6限を使ってネタ見せをしています。週1〜2回でしょうか。
14時半に授業が終わって、17時からライブだとして。それまでの時間は、家でダラダラしてるかな。
ー家でダラダラする時間は、本当に「ダラダラ」しているんですか?
そうですね。スマホ見たり、寝たり、Netflix見たり。
21時ぐらいにライブが終わって、帰る前にみんなで飯食って。マジで普通に大学生してます。もうちょっと有意義にしたいですね。家に帰って何してるかな? ずっとスマホ見てるかもな……。
ーダラダラしている時間になんとなくネタを考えられたり……?
いや、もう聞かないでください(笑)
友田さん自身が思う「友田オレ」とは
―ここで突然ですが、ご自身が考える「友田オレ」のキャッチコピーを、スケッチブックにご記入いただけますか?
自分で⁉ キャッチコピー……。むずすぎるって。
頭を悩ませつつ、まずスケッチブックの左上に「そ」と一文字書く友田さん。「早稲田のわ」と言いながら「わ」を書きます。「そわ」から始まる言葉を探し、「(ポスト)そわんわん」というコピーが完成しました。
―キャッチコピーを「(ポスト)そわんわん」にされた理由は何ですか?
YouTuberのそわんわんさんは、飾らない日常の動画で有名ですよね。やっぱり自然体が人を惹きつけると思うので。着飾って振舞っていてもいつかボロが出たり、人間同士そういうのを見抜かれたりします。つまり、 “飾らない自分らしさ”って大切ですよね。
お笑いの最先端を行く大学お笑い
―最後に、学生芸人のライブに興味のある方へ一言お願いします。
令和ロマンの高比良くるまさんがおっしゃっていたんですが、「大学お笑いがお笑いの最先端を行っている」というのは一理あると思っています。
テレビのお笑いとは全然違うことをやっているので、その面白さはあると思いますね。
―今の大学お笑い界で、友田さんが特に面白いと思う学生芸人さんをご紹介いただけますか?
4年生で一個上の先輩の、ホットコーナーさんというコンビです。
(漫才中の)二人の話し方とか、ずっと話してることで生まれる空気感の中に面白さがあって。何回も見ていくうちにどんどん好きになっていくんですよね。
次回は、友田さんにご紹介いただいた「ホットコーナー」さんのインタビューを公開予定です。お楽しみに!
友田さんが組まれているコンビ「Let Me Show You THEまごころ」がM-1グランプリ2022二回戦に進出されています!
二回戦の日程・会場など詳しい情報は友田さんのTwitterアカウントよりご確認ください。
「友田オレ」Twitter
「友田オレ」YouTubeチャンネル
「UNIDOL 2022 Summer 関東予選」大会レポート 早稲田チームのコメント付き!
「障がいも一つの特徴として受け止めて」 川端彩加さんインタビュー
ベルマーク財団に聞いてみた!
Atelier Chocossy 小清水圭太さん part.2
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text:
では、リラックスしている状態を想像してみてください。
森林の中で綺麗な空気に包まれているとき。
お風呂でゆっくりくつろいでいるとき。
きっと呼吸は深くゆっくり安定していると思います。
意識しているでもなく、そうなるのはなぜでしょう?
それは、心と呼吸は繋がっていることに他なりません。
深い呼吸とともに、一つ一つ丁寧にポーズを実践することで、普段は動かさない筋肉などをあえて動かす姿勢をとるため、血液の流れがよくなり、体の中の老廃物が体の外に出ていきやすくなります。
また、ポーズを行って体の柔軟性を高めることで、健康的になっていきます。
身体のみならず、心や脳、内臓、神経まで意識を向け、それらの声を聞くことが、ヨガのポーズ実践のコ ツです。
ポーズには、立って行うポーズ、座って行うポーズ、寝て行うポーズがあります。それぞれの中に、ひね る、伸ばす、曲げるといった動きを加えていきます。
色々なヨガのポーズを行っていくと、得意なポーズとそうでないものが分かってきます。苦手なポーズも 少しずつ行うことで、できるようになるので大丈夫ですよ。
インド古代、ヨガの起源は、瞑想から始まっています。
呼吸やポーズは、瞑想の実践をより深めるためのステップでもあります。
呼吸によって集中力を養い、ポーズによって瞑想に適した身体をつくり、瞑想に必要な心と身体を整えることができるのです。
まずは、ゆっくりとまぶたを閉じ、心を静かにしてみましょう。リラックスした姿勢で大きく息を吸って 止めて、吐いてと、呼吸を意識してみてください。
普段感じることのない心臓の鼓動を感じることができませんか?
普段の雑念を取り除き、無心な状態から自分の内なる声に耳を傾けると、本当の心の声が聞こえるように なります。
瞑想中は変遷意識と言って、身体はリラックスし、意識は覚醒した状態になります。
世界的なヨガブームの火付け役
世界的にヨガをメジャーな存在にまで引き上げたのはマドンナといっても過言ではないでしょう。
それまでマドンナは、毎日1時間以上のジョギングと過酷な筋力トレーニングで、かなりの筋肉体質で知られていました。
1995年の出産で体型が変化したのをきっかけに、肉体だけではなくメンタル面にも効果が高いヨガに目覚めたのです。
2000年にはヨガのインストラクター役で映画出演し、それ以来ほぼ毎日ヨガ教室に通い、アシュタンガヨガを行っています。
さらにヨガは、集中力を高めたりケガの防止をするために、スポーツ界にも広がりをみせています。テニス界では、マリア・シャラポアやノバク・ジョコビッチなどのトッププレイヤーもヨガを取り入れています


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text:
市民菜園でも、この「被る日傘」を使っている人は見たことがないのですが、これはもっと普及してもよいのでは??夫は「釣りをする人はよく被ってる」と言ってますが、農作業する人や、炎天下で仕事をしている人にももっと広まってもいいんじゃないかと思います。
2.日焼け防止用のマスク
毎日日光の元で作業していると、やはり日焼けが気になります。シミやシワの原因になるし、皮膚がんも怖いので、できるだけは日焼けはしたくないです。
長袖、長ズボン、アームカバー、首にはタオルを巻き、帽子はツバが広めのもの(もしくは上の被る日傘)、と全身の肌を出さないようにしていますが、一番気になる顔をどうやって守るのか・・・。もちろん強力な日焼け止めは塗っていますが、帰宅するといつの間にか日焼けしていて顔がヒリヒリしていたりしました。
これは何とかしなければ!
以前、姉が"ヤケーヌ”という顔を広く覆うマスクをプレゼントしてくれたことがあります。しかし、これはとても暑くて息苦しくなり、真夏にはとても付けられないものでした。
もっと良いものはないかと探し、見つけたのがこれ!↓
「ヤケーヌ 爽COOL」です。"ヤケーヌ”もいろいろなタイプがあって、この「ヤケーヌ 爽COOL」は涼しく感じるタイプのものです。
試しに買ってみたら・・・これはいい!!暑くないし、苦しくないです!
猛暑の今でも毎日必需品として使っています。もちろん何も着けていないよりかは息苦しいですが、かなり楽。そして帰宅してからも顔がヒリヒリしなくなりました。
この商品を開発したメーカーにお礼が言いたいくらい愛用しています。洗い替え用として追加でもう1枚購入しました。
なお、ウィルス対策としては、密着するマスクではないので、不十分だと思います。ウィルス対策として使うならば、不織布マスクをし、その上からこのヤケーヌをするべきでしょうけれど、広い畑で周りに誰もいなければ、このヤケーヌだけで十分。超オススメです!
就農1年目。この夏を乗り越えれば、ちょっと自信がつくような気がします。まさに身体が資本なので、バテてしまわないように、自分で作った自然栽培の野菜をしっかり食べて体調管理をしていきたいです。
長靴が暑いので、畑の横を流れる水路で足を冷やしているところ↓
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text:
4-1. 女性の喜びを自分の喜びと考えられる方
4-2. 性的なテクニックをスキルアップさせたい方
4-3. 女性と接する機会が多い方
4-4. がっつりと稼ぎたい方
4-5. 副業をお探しの方
女性用風俗の仕事内容とは?
女性用風俗の仕事内容は、女性のお客様にアロマ(パウダー)などを使用しマッサージや性感マッサージを行うことがメインです。マッサージをメインに心身をリラックスさせて、性的な興奮を与えます。デリヘルの逆バージョンをイメージしてもらうと分かりやすいと思います。女性用風俗で働く男性は「セラピスト(キャスト)」と呼ばれています。基本的にセラピストはラブホやビジネスホテル、自宅などに派遣され、女性にサービスを行います。性感マッサージは、手や舌、大人のおもちゃを使って女性をオーガズムへ導きます。ポイントとして女性用風俗は“売春防止法”により本番行為は一切行っていないということを覚えておきましょう。お店によって本番行為はもちろんのこと、お客様との連絡先交換をNGとしている場合もあります。また、女性用風俗店の中にはお客様とデートを行う「デートコース」、通話を行う「通話コース」などを展開しているお店もあります。デートコースでは、女性をエスコートして楽しませる必要があります。そのため、面接後に施術の技術講習と同時にマナー講習を行う場合もあります。
女性用風俗の面接の流れ
女性用風俗で働くにあたって、面接を避けては通ることができません。その面接はお店によって異なりますが、書類選考、個人面談などの段階をクリアしていく必要があります。近年は、ホームページの求人受付フォームから各項目を入力し、手軽に応募することができます。一般的な流れとして、「応募→面接→講習→テスト→デビュー」と考えておきましょう。こちらでは、面接の流れを含めて、デビューまでの流れを紹介します。
まずは自分が働きたいお店を選び、指定の応募方法から応募を行います。応募方法は、「電話」「お問合せフォーム」「メール」「公式LINE」などお店によって異なります。応募をするにあたって、「名前」「年齢」「電話番号」「住所」「身長・体重」「メールアドレス」「写真付き身分証明書」「写メ」「セラピスト経験の有無」「資格の有無」「自己PR」などを入力する場合があります。これらの情報は採用を行うための材料となります。空白や未記入になることがないように丁寧に回答していきましょう。また、自己PRの記載は「何を書いたら…」と悩んでしまうかもしれませんが、こちらも未記入にすることがないようにしましょう。
応募を基にお店側が応募者に連絡を行い、面接の日時について案内が行われます。面接の日時に合わせて、面接に向けた準備を行いましょう。面接を受けるにあたって、「第一印象」は非常に重要な部分です。特に清潔感のある見た目を意識した格好で挑みましょう。髪やひげが伸びている場合は、面接に向けて剃ったり切ったりすること。服装もヨレヨレやシワになっているものではなく、一目で「清潔感がある」と分かるような服を着用するのがおすすめです。面接で聞かれる内容はお店によってさまざまです。例えば、「なぜこのお店を選んだのか?」「女性用風俗についてどの程度の知識があるか」「今までどんな職務経験があるか」「なぜ女性用風俗で働こうと思ったのか」など聞かれる可能性があります。ここでは、「コミュニケーション能力」
面接をクリアしましたら、次は各種講習に進むこととなります。講習内容もお店によって異なりますが、「女性に対するエチケット」「接し方やマナー」「施術の実技講習」「女性の身体のつくり」などを学びます。施術の講習では、女性との実技講習を行う場合もあります。女性とホテルに入り、カウンセリング、施術、施術終了後までの一連の流れを指導してもらえます。女性の立場からレクチャーをしてもらえるため、高度なテクニックを基礎から学べます。また、女性用風俗は施術のスキルだけではなく、女性への話し方や接し方などのマナーなども学ぶことができます。会話や立ち振る舞いなどを学ぶことで、さまざまな女性の心と身体を癒すことができます。これらの講習は、プロのセラピストを目指すためには欠かせない時間です。
全ての講習が終了し、一人前のセラピストとデビューするにあたって、テストや試験を行う場合もあります。お店によっては厳しいテストを行うこともあるので、講習の段階で気を抜くことがないように、積極的に学ぶようにしましょう。テストが無事に終了しましたら、いよいよセラピストとしてデビューすることができます。
女性用風俗の採用基準とは?容姿だけじゃない
女性用風俗と言えば、「イケメンしか働けない」というイメージを持っている方もいることでしょう。たしかに容姿が良いことに越したことはないでしょう。しかし、容姿がイケメンだからと言って採用されるわけではないのも事実です。いくら容姿が魅力的であっても、言葉遣いが汚かったり、約束を守れなかったり、マナーが欠落しているようであれば落とされてしまいます。実際に容姿よりも「人間性」を重要視して採用を行っているお店もあります。採用基準はお店によって異なりますが、少なくとも「清潔感がある」「気遣いができる」「マナーを心得ている」「誠実である」「仕事に真面目」「女性を幸せにしたい気持ちがある」「連絡をまめに行える」「コミュニケーション能力が高い」「聞き上手」これらをクリアしていれば、採用される可
女性用風俗の仕事に向いている男性
女性用風俗に限った話ではありませんが、どんな仕事にも「向き・不向き」があるものです。女性用風俗の仕事に向いている男性とはどんな方でしょうか?こちらでは、女性用風俗の仕事に向いている男性をポイントで紹介いたします。
女性の喜びを自分の喜びと考えられる方
綺麗ごとや下手な嘘を抜きにして、心の底から「女性が喜ぶ姿を見るのが好き」という男性は女性用風俗の仕事に向いています。女性用風俗は、アロマや性感マッサージ、さまざまなサービスを通して「おもてなし」を行うことが主な仕事内容です。そのおもてなしを受けた女性は心から喜びを感じるもの。そんな女性の姿を見て、心から喜べる方は女性用風俗の仕事も楽しんでできることでしょう。一方で下手な嘘で「喜んでいるフリ」をするような男性は不向きかもしれません。なぜなら女性は男性が思っている以上に察し能力が高いため、いくら尽くすフリをしたとしてもすぐに見破られてしまうからです。
性的なテクニックをスキルアップさせたい方
男性として生まれたからには、どんな女性でも気持ちよくできるようなテクニックを身に付けたいものでしょう。女性用風俗にはさまざまな女性がいらっしゃいます。「処女の方」「オーガズムに達したことがない方」「数多くの男性経験がある方」などなど…さまざまな女性とプレイを行うので、セラピストとして仕事を続ける中でエッチのテクニックも向上できます。
女性と接する機会が多い方
女性経験だけではなく、日常的に女性と接する機会が多い男性は女性用風俗の仕事に向いているかもしれません。その理由は、女性と接する機会が多い分、女性に対する免疫ができているからです。女性への免疫が付いていると、必然的に「このようなことをすれば女性が傷つく」「こう言ってあげたら喜ぶだろう」ということを自然に身に付けているものです。さらに、日常的に女性と接する機会が多ければトレンドや女性が興味を持っていることなどを把握できている可能性が高いため、トークなどで盛り上げることができます。
女性用風俗の仕事は、頑張れば頑張った分だけガッツリと稼げる仕事です。なぜなら女性用風俗店は、「完全売上制」としているお店が多くあるからです。人によっては最初から高額な売上でバックを受け取ることも可能でしょう。
近年は、「副業可」の企業も増えてきていますよね。どうせ副業をするなら、短時間で大きく稼ぎたいはず!女性用風俗なら短時間で高収入も夢ではありません。あなたのセラピストとしてのレベルが上がれば、本業よりも稼げる可能性もあります。
今回は女性用風俗の仕事内容、面接の流れ、採用基準、女性用風俗の仕事に向いている方について解説しました。女性用風俗は、さまざまな女性が利用しています。だからこそ、自分が今まで経験したことのないことが経験できたり、いろいろな話を聞くことができるため、仕事を通して「人生観」を大きく変えることができるかもしれません。さらに、女性に対するマナーや接し方なども学べるため、プライベートでも活用できます。バイトやお仕事をお探しの方は、是非「女性用風俗」の仕事も視野に入れて検討してみてはいかがでしょうか?
この記事を書いたライター
学生時代は超陰キャでしたが、社会人デビューで『性』に対する興味が開花!イケメンと出会いたいがためにキャバ嬢やってました。現在は、美容系をメインに女性が興味を持てるような記事をライティングしています。同じ女性の方がワクワクするような情報を発信していきたいです。


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GCP-GC-IMP試験勉強過去問 & Genesys GCP-GC-IMP日本語関連対策、GCP-GC-IMP問題と解答 - Bemed
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GCP-GC-IMP試験の準備方法|素晴らしいGCP-GC-IMP 試験勉強過去問試験|認定するGenesys Cloud Certified Professional - Implementation 日本語関連対策
何か違和感を感じる、小学校の五年生のときに、試合が終わった後、俺はまだ場内に残ってGCP-GC-IMP試験勉強過去問いた、私たちの義務がもはや重荷ではない場合、それは長期的な実践の後に関心の傾向とニーズになり、私たちの義務、つまり私たちの現在の関心の傾向は他者の権利に対応します。
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text: ご縁の杜には, ヨガや瞑想ができるスペースが4カ所もあります. 今回使用させて頂いたのは, 杉板の香りが心地よい「梵 soyogi」.


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4 富士フイルムのリファービッシュ品に関するまとめ
リファービッシュ品とは
リファービッシュ品について、富士フイルムは公式サイトで以下のように説明しています。
販売店より返品となった開封済品や初期不良品などを、当社サービス機関で修理・調整し、撮影性能が問題ないことを確認した商品
中古品との違いは、未使用に近い状態であることや富士フイルムのサービス機関で修理・調整していること。
開封済みや再調整済みであったりと新品としては扱うことが出来ない理由があるとはいえ、一般的な中古品よりも未使用に近い状態であることに間違いありません。
リファービッシュ品は富士フイルムの公式オンラインショップ「フジフイルムモール」から購入することが可能で、モデルチェンジ後のXシリーズのカメラボディやレンズが登場することが多くあります。
X-T1桁シリーズやX100シリーズも登場することがあります!
リファービッシュ品を選ぶメリットは以下のとおりです。
最大のメリットはカメラやレンズが定価よりも格安で手に入ること。新品同様の1年間無償保証付きでバッテリーやストラップなどの付属品も完備されています。
富士フイルムのサービス機関で修理・調整を受けている製品が一般に出回っている中古品に近い価格で手に入るので、使用していくうえでの安心感もあります。
価格的なメリットがある反面、リファービッシュ品にはいくつかのデメリットもあります。
・細かなキズやボディやレンズ内にホコリの可能性アリ
リファービッシュ品は返品等が発生しない限り在庫が発生しないため出回りません。
どのような製品がどのくらいの数量で販売されるかは不明なので、お目当ての製品を待つよりも新品を購入するほうが良い場合もあります。
また、富士フイルムのサービス機関により修理・調整を実施されますが、細かなキズやホコリがボディやレンズに残っている可能性があります。
リファービッシュ品では撮影上問題がないことを確認されているとのことですが、新品以外の購入に抵抗がある人はあくまで修理・調整などの再整備が行われた製品だということを覚えておきましょう。
富士フイルムのリファービッシュ品に関するまとめ
富士フイルムのリファービッシュ品についてまとめてきました。
モデルチェンジ後の旧製品が中心とはいえ、タイミングが合えば最新機種もラインナップされるのがリファービッシュ品の魅力でもあります。
いつどのような製品が登場するのかは誰にも分からないので、狙いたい製品がある人は定期的にフジフイルムモールをチェックするようにしましょう。
合わせて読みたい⇒『富士フイルム「Xサミット 2022」が5月開催|X-H2の登場に期待』
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text:
日本でもご飯が炊けると一番に仏壇や神棚に供えるのと似ていますね。
各家には家寺があり祭壇の扉の中は空っぽで、儀式のときなどに先祖や神が降りてくるとされています。
これまた神道と同じではないですか?
バリ島の暦(一年間が約半年と短い)にそって、この家寺でも様々な儀式が行われます。
そして各村にも村の寺があり、こちらも定期的に祭礼があるため、バリの人々はいつも何かしらの儀式で忙しそうです。
村のお寺に集まる女性たち。
上の果物が乗ったお供えは各家庭で一つ準備するもので、これを頭にのせて女性たちが寺まで歩く様子はとても美しいです。
村のお寺の大きな祭礼では、さまざまな儀式や、奉納の舞や音楽が数日間延々と昼夜途切れることなく続きます。
これまた、日本でいうところの神楽と共通している部分。
現代ではバリ島でも会社やオフィスでフルタイムで働いている人々も多いですから、仕事と儀式の両立というのは本当に大変だと思います、、、
現代の生活様式に合わせて、変わっていかなければいけない部分もあるとは思いますが、この光景はいつまでも続いてほしいですね。


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text:
片思いの悩みは人によって様々。 ・どうすれば彼に振り向いてもらえる? ・彼はどう思ってる? ・彼にはすでに相手がいるけど、好き。 ・諦めるべき?でも好きで仕方ない。 辛い事も多いのが片思い。 でも、「私の事をどう思ってる?」、今後どうしたら良い?なんて直接は聞きづらいですよね。 そういった片思いの悩みを解決する時に手っ取り早いのが占ってしまう事? プロの占い師のアドバイスは芸能人や有名経営者なども活用する、あなただけの人生のコンパス 「占いなんて...」と思ってる方も多いと思いますが、実際に体験すると「どうすれば良いか」が明確になって驚くほど状況が良い方に変わっていきます。 そこで、この記事では特別にMIRORに所属するプロの占い師が心を込めてあなたをLINEで無料鑑定! 彼の気持ちだけではなく、あなたの恋愛傾向や性質、二人の相性も無料で分かるので是非試してみてくださいね。 (凄く当たる!と評判です?)
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キスした女性の心理って、、、?
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付き合ってはいないけれど、お互い惹かれている状態での女性からのキスは「好きです」と言っているようなものです。 一気に二人の関係が進展する可能性が高い為、気になる男性がいる場合にはキスをしてみるのも良いかもしれません。 愛情表現を自分ばかりがしていれば、確かに不安な気持ちになりますし、「両思いっぽいけど、彼女は本当に自分の事が好きなのだろうか…」と疑心暗鬼に陥ってしまう事もあるでしょう。 そんな中で女性からキスされれば、女性の気持ちを感じる事が出来る行為でもあるので、喜ぶ男性が多いでしょう。
2 ) 告白してくれないから彼の背中を押してみた!
いい感じで、あと一歩な感じなのに、告白されない!と女性側がじれったく思って、最後の決定打を作ってあげるパターンですね。 これでうまくいけば万々歳ですが、「付き合う前からキスできちゃうなんて軽い」と思う男性もいるでしょうから要注意です。
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お酒を飲んで酔っていたりするとありがちかもしれませんね。 酔った時の癖として、「笑い上戸」「泣上戸」なんて言葉と同列で「キス魔」という言葉もあるくらいですから、ただただお酒に飲まれてしまっていたり、酔っていると少し大胆になって誰とでもキスできちゃう女性もいるようです。 飲み会の席などでキスされた場合はあまり真に受けない方がいい場合もあるので、そこは見極めてください。
男女共通で使える!絶対に断られないキスの誘い方。
キスは恋愛において1番最初のステップ。 そしてキスは二人の距離がとても近くなるので、お互いに多少なりとも好意がないと出来ない事です。 付き合う前に気になる人とキス出来たら、それが恋の始まりになるかも?! キスのお誘いに大切なところをチ
キスされた男性の心理は?
完全に恋愛対象外、と言う場合をのぞいて、多くの男性は、女性からキスをされると嬉しくて喜ぶと言えます。しかしその先の心理は人それぞれです。中には悪い男性もいるので注意しましょう。
1 ) とりあえず驚く
付き合っていない女性からキスされた場合、ほとんどの男性が真っ先に驚く事でしょう。 女性からキスをされるというのは余程ムードがない限り予想をする事は出来ませんし、例えムードが出来上がっていたとしても、女性からキスをされる可能性は低いと思っています。 もちろん付き合っている彼女からのキスも驚く事が多いので、彼氏をびっくりさせたいと思う女性はキスをいきなりしてみると彼氏の驚きの顔を見る事が出来るでしょう。
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その場のノリや、お酒の勢いでキスされた場合、「そう言う雰囲気になったら誰とでもするのかな」と思われてしまう場合もあります。本当にその人のことが気になっていた場合、「いつもはあんなことしないんだけど、あなただったからしちゃった。」など、うまく好感度を下げないような言葉で、しっかりとアフターフォローを入れておきましょう。
3 ) 両思いの雰囲気があれば告白に持ち込むかも
毎日ラインや電話をしていたり、デートも何回もしていて「これは両思いなんじゃないのか?」と思っているところに、女性からのキスがきたら、これはもう決定打ですね。 振られる確率がかなり低いので、告白すると言う男性も多いようです。 周りからも、自分でも、両思いだと思っているのに進展しない場合、思い切ってキスしてみるといいかもしれません。
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5 ) 自分に好意がありそうだからキープしておく
女性慣れしている男性に多くみられるのが、「キスしてくるってことは俺に気がある」と思い、都合の良い相手としてキープしておこうという悪い考えが頭に浮かびます。 そう言う男性はキス以上の関係になっても曖昧な関係を続けようとするので要注意です。 恋人として付き合っているつもりでいると「そんなつもりない」「キスしてきたのはそっちだろ」などといった、自分勝手な理由で離れていく可能性が高いでしょう。 このタイプの男性を見抜くには、キスをした後のデートの際に「結婚を前提としたお付き合いがしたい」と言ってみてください。そこで曖昧に濁されたらアウトです。 時にはその時の感情でキスをしてしまう場合もありますが、相手をしっかりと見極めましょう。
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あなたの性別を教えてください
6 ) でもなんだかんだ嬉しいのが本音
基本的に男性は女性からモテたいと思っているので、女性に対して警戒心を抱く人はあまりいないと思います。 たとえ彼女じゃなくても女性と2人きりになれば、距離を縮めて好かれようと思っていますが、その反面で嫌われたくないという臆病な気持ちもあるので、なかなか積極的になれない人もいます。そんな時に女性からキスされたら、嬉しいに違いありません。 自分が女性を追いかけるよりも「来るものを拒まず」のように自分を好きになってくれた女性を受け入れるタイプの男性は、尚更女性からのキスを拒むことなく受け入れます。 ただしこのような男性とお付き合いを始めるのであれば、きっと「本当に私のこと好きなのかな…?」と思ってしまう時が来るので、まずは自分の相手に対する気持ちが本物であるか考えてみたほうが良いと言えますね。
彼と付き合っていて、幸せになれる?
付き合っている彼とあんまりうまくいってない... そう思ったら、誰だって彼が自分をどう思ってるのか気になりますよね。 でも、人生は一度きり あなたにとって本当にベストな選択をしていくべきです。 一番もったいないのは心がモヤモヤした状態が長く続いてしまうこと。 四柱推命やタロットなどが得意とする占いは未来に起きることの傾向を掴むことなので”あなたにとって、一番幸せになれる選択"を調べるのと相性が良いのです。 チャット占いサイト?MIROR?では、有名人も占う本格派の占い師があなたの運命の人がいつ現れるのかを徹底的に占ってくれます。 実際MIRORに相談して頂いている方にも「もっと早く相談しておけば良かった」という方が多くいらっしゃいます。 ぜひ一度試してみてください。 \\今なら初回全額返金保証!// 初回無料で占う(LINEで鑑定)
まとめ:女性からのキスはとりあえず喜ばれる!でもいいように利用されないように気をつけて
付き合う前に好きな人にキスするのは、やはり勇気がいること。 でも女性の方からキスをして、その後に付き合ったケースは7割もあるそうです! 何度もデートしてるのに全然告白してくれない、好きな気持ちに気づいてほしい、カレが奥手…なんて場合は、自分から思い切ってキスしてみるのもいいかもしれません。 しかしその反面、都合のいい関係に持ち込もうとするずるい男性もいます。 そう言う男に泣かされないように、あなたの目でしっかりと見極めてくださいね。
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text: (受賞を記念して3月に作成したパネル。内容は今回の講演とも共通しており、リストさんの一貫したメッセージが感じられます)


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Apex product (エイペックス プロダクト)  人を喜ばせたいという気持ち 人との出会いが1番の財産です みなさまのお役に立てるようにサポート致します
小さな砂粒があつまって、大きな岩になるほどに。
その大きな岩の表面にコケが生えるほどまでに。”
地域の創造、その源泉が
「がんばろう!千葉」応援隊の趣旨に賛同し、団体隊員として千葉を応援して行きます。
私は、千葉を元気に千葉から日本を元気に致します。
■地域コミュニティの推進の
全国レベルで繋がり交流
■音楽交流で異文化との共生を推進する。
■動物の愛護及び適正な
(いのちの尊さを学ぶ)
■健康・福祉・災害救済活動
講演会、勉強会、セミナー参加と
■(セカンドリーグ千葉)会員
※多様なサークル活動を
通したふれあいの機会を
【命の使い方5つの誓い 】
「口」は人を励ます言葉や、感謝の言葉を言うために使おう。
「耳」は人の言葉を最後まで聴いてあげるために使おう。
「目」は人のよいところを見るために使おう。
「手足」は人を助けるために使おう。
「心」は人の痛みがわかるために使おう。
僕の後ろに道は出来る。
僕を一人立ちさせた広大な父よ
僕から目を離さないで守る事をせよ。常に父の気魄(きはく)を僕に充たせよ
DOUTEI Takamura Koutarou
boku no mae ni michi wa nai
boku no ushiro ni michi wa dekiru
aa shizen yo
boku o hitoridachi ni saseta koudai na chichi yo
boku kara me o hanasanaide mamoru koto o seyo
tsuneni chichi no kihaku o boku ni mitaseyo
kono tooi doutei no tame
kono tooi doutei no tame
『金よりも大事なものに評判というものがある。世間で大仕事をなすのにこれほど大事なものはない。金なんぞは、評判のあるところに自然と集まってくるさ。』
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人生はひとつのチャンス
人生からなにかをつかみなさい
人生をうんと味わいなさい
人生を受けてたちなさい
人生をまっとうしなさい
その幸運をほんものにしなさい
人生はかけがえのないもの
こわしてしまわないように
- マザー・テレサ -
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【運を開くあいうえお】
大事にしたら、運は必ず開けてくる。
人の世には道は一つということはない。道は百も千も万もある。(坂本龍馬)
itachi-labo.com
【夢を叶える秘訣は4つのCに集約される】
Curiosity(好奇心)
Confidence(自信)
Courage(勇気)
Constancy(継続)である。
人生で経験したすべての逆境、トラブル、障害が、自分を強くしてくれる。
夢を掴むことというのは一気には出来ませんが、小さなことを積み重ねることで
いつの日か信じられないような力が出せるようになっていくのです。
【人間はまじめに生きている限り】
人間はまじめに生きている限り、必ず不幸や苦しみが
降りかかってくるものである。しかし、それを自分の運命として受け止め、辛抱強く我慢し、さらに積極的に力強くその運命と戦えば、いつかは必ず勝利するものである。
Apex product ②【介護と福祉の問題】 project
【 元気!!応援 project 】
【認知症の母親を殺害した息子の理由に裁判官も涙をこらえきれず 】
【おじいちゃんのプロポーズ】
僕のおじいちゃんは、某有名大学出身でとても頭も賢く、
運動神経も抜群で、小さい頃はよく勉強やスポーツなど、
色々とおじいちゃんに教えてもらっていた。
そんなおじいちゃんが大好きで尊敬していたし、
しかし、今はおじいちゃんに勉強を教えてもらっていない。
正確に言えば、教えてもらう事ができなくなってしまった。
僕が高校2年生の頃、おじいちゃんは痴呆症になって
今では、僕の事も、実の娘の僕の母親も分からなくなって
しまって、いつも僕たちに、
「初めまして」とあいさつをしてくる。
唯一、奥さんである僕のおばあちゃんの事は分かっている
ここ最近になって、おばあちゃんの事も分からなくなって
おばあちゃんは毎日笑顔で、懸命におじいちゃんの世話
家族みんなで集まって家でごはんを食べようとなり、
久々に家族全員で集まることになった。
家族の誰一人分からなくなってしまって、とても緊張を
しているおじいちゃんに、
おばあちゃんが笑顔で家族のみんなを紹介していった。
いきなり、おじいちゃんは真剣な顔をして、おばあちゃんに
「あなたは、本当に素晴らしいお方だ。
いつも素敵な笑顔で、僕に笑いかけてくる・・・
あなたが笑ってくれたら、僕はとても 幸せな気持ちになれます。
もし、独り身なら、ぼ、僕と結婚してくれませんか?」
家族全員の前でのプロポーズだった。
2回目のプロポーズに、涙をぽろぽろこぼしながら、
おばあちゃんは笑顔で、「はい」と答えた。
神経の合併症「糖尿病神経障害」とはどんな病気か?
高血糖の状態が続くと、インスリンがよく働かないためブドウ糖がうまく利用されず別の物質(ポリオール)に変えられ、神経にたまります。同時に神経の周りの血管も障害されるため、神経に障害をきたし、神経の信号をすばやく正しく体のすみずみまで伝達するという働きが低下します。この状態を「糖尿病神経障害」と呼びます。日常診療でよくみられる糖尿病神経障害には次の2種類があります。
末梢神経は痛みや冷たさなど感じたり手足を動かす司令をだす神経で、体のすみずみまではりめぐらされています。高血糖の状態が続くと、足の裏に紙を貼ったような違和感があったり、正座のあとのようなしびれが続いたり、冷えたり、ほてったり、軽い痛み、刺すような痛み、といった症状がでます。
末梢神経障害は、軽いうちは血糖コントロールをよくすることで症状が消えたり、改善されます。しかし、血糖のコントロールの悪い状態が長く続くと、眠れないほどの痛みが足にでることもあります。逆に神経が麻痺して「たこ」や「うおのめ」の痛みを感じなくなることもあり、そのために手当てが遅れます。場合によっては足の潰瘍や壊疽(えそ)まで進んでしまうことがありますので、フットケアが大切です。
自律神経障害は、自分の意志と関係なく動いている胃腸、血圧、排尿などを調節している神経です。自律神経が障害されると、胃のもたれ、がんこな便秘、下痢、立ちくらみ、尿の出が悪い、勃起障害(ED)などの症状がでます。このような症状は他の病気でも起こります。たとえば尿の出が悪いのは前立腺の肥大や腫瘍でも起こります。また、大腸に腫瘍があれば、便秘や下痢を繰り返すことがありますので、これらの症状があれば、主治医とよく相談しましょう。
心臓も自律神経によって調節されていますが、糖尿病で自律神経障害があると心筋梗塞などが起こっても胸痛や胸がしめつけられるなどの症状が出ない場合があります。勃起障害は薬で改善しますが、狭心症がある場合には用いることができませんので注意が必要です。自律神経障害も初期であれば血糖のコントロールをよくすることで改善します。
出展:「糖尿病治療の手引き」改訂第56版 日本糖尿病協会 南光堂、
写真「さかえ」2011年2月号
#日本糖尿病協会 #健康まめ知識
〜うつ病にならないための10カ条〜
1. 今日できることは明日に延ばそう
2. 目標の7割で満足しよう(目標引き下げ)
3. ほどほどが大切という価値観に切り替えよう
4. 自分の楽しみ(趣味など )をさがそう
5. 「他人がどう見るか」より
「自分がどう思うか」を優先する発想に切り替えよう
6. 周囲を見渡す余裕を意識してもとう
仕事に休息のリズムを入れよう
8. 引退しても何らかの役割を持ち続けよう。
ボランティアのすすめです
9. がんばらないこと
責任を引き受けすぎないようにしよう
10. 良い相談相手をもとう
「ドラえもん」大山のぶ代が認知症で闘病
女優で「ドラえもん」などの声も担当した声優の大山のぶ代(78)が、認知症で闘病中であることが、分かった。
【写真】ドラえもん35周年 人間以外では初の手形
13日、夫で俳優の砂川啓介(78)がTBSラジオ「大沢悠里のゆうゆうワイド」に出演し、明かした。
砂川さんによると、症状は少し前から出始め、現在は症状が出る時と、出ない時があるという。大山は08年に脳梗塞を患ったが「脳梗塞の後遺症だと思い、気づかなかった」と話した。
現在、大山は自宅で生活しており、大山のマネジャー、砂川、家政婦らが協力し、介護しているという。大山は体は元気だが、直前に言ったことを忘れてしまったり、得意料理ができなかったり、自分で入浴ができない状態という。
所属事務所によると、人前に出る時には、気を張ってしっかりしていて、声の仕事も続ける意志があるという。しかし、最近は本人も病気を自覚しており、時々、弱気な発言もするという。
山口美江さん突然死…7日夕に散歩する姿
吉田日出子、記憶障害だった 著書で告白
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最終更新:5月13日(水)14時4分
家族間のコミュニケーションに。親のための自分史「親の雑誌」が作れるサービスが登場!
高齢化社会が進展する一方で、2世代・3世代同居をする世帯が以前と比べて少なくなり、高齢者のみが暮らす世帯数が多くなっている今。「離れて暮らしていたため高齢の親の認知症の発症にすぐ気がつけなかった」「介護が必要になった際に希望の摺り合わせの際に苦労した… 」など様々なコミュニケーション不足から来る問題に直面している人も少なくありません。
また、介護が必要になった場合でも、家族間のコミュニケーションは、高齢者の方の見守りや生きがいづくりにも繋がることから、家族の縁の大切さが改めて見直され始めています。
そんななか、一人暮らしの高齢者を持つ家族向けに、会話型見守りサービス「つながりプラス」を提供している「株式会社こころみ」では、見守りサービスのスタッフが一人暮らしをする高齢者の自宅を訪問し、半生を取材、利用者だけの『親の雑誌』としてその内容を全16ページのフルカラー雑誌にまとめるサービスを今月から開始しました。
同社では、見守りサービスで培った高齢者の方の話を聴く専門家としてコミュニケーターが直接自宅で取材。更に訪問後に毎週2回、10分程度の電話インタビューを行い、趣味の話や日常の出来事などもショートストーリー形式で『親の雑誌』に掲載する予定だそうです。
取材後約2ケ月で、家族のもとに届けられるこの雑誌。家族写真や高齢者の方のプロフィールなども掲載されるそうで、見て楽しめる本物の雑誌の趣き。
料金は雑誌5冊の制作とそのための訪問取材、3ケ月間毎週2回の電話取材などがセットで税別5万円。東京都や神奈川、千葉、埼玉県以外の在住の場合は別途取材費が必要だそうです。
毎週2回の電話取材で同社が話した内容や高齢者の方の様子は都度家族にもレポートされるため、見守り効果も期待できるこのサービス。希望に応じて最初の1冊だけでなく2号、3号目の発行も可能となっているそうですから、親孝行として、日頃途絶えがちな家族間のコミュニケーションを深めるためのひとつの手段として、プレゼントなどに送ってみてはいかがでしょうか?
宅配業界大手が新たな取り組み。高齢者世帯からリコール製品を回収へ
宅配業界大手のヤマト運輸株式会社を中核とするヤマトグループが、全国でも初めてとなる「高齢者の見守り支援」と「高齢者世帯向けリコール製品回収の取り組み」の2点を主眼とした新たな連携協定を秋田県の湯沢市と締結したと4月30日に発表しました。
今までも宅配業者が荷物の配達時に高齢者の見守りを行うケースはありましたが、リコール製品の回収サービスとの組み合わせサービスの提供は全国的に初めての試みとなります。具体的には、まずリコール製品が発表された場合、その情報を自治体発信の配布物として高齢者世帯へ届け、該当する製品があるときにはその回収までを一連の流れとして行うというもの。
これはヤマトグループの中に、ヤマト運輸だけではなく、ヤマトマルチメンテナンスソリューションズが存在するから実現した取り組みで、当初は積水化学工業株式会社とTDK株式会社のリコール製品に対応。今後は秋田県湯沢市以外の自治体や企業にも働きかけ、リコール製品回収サービスの参加企業を随時拡大していくとのことです。
リコールについては、どうしても高齢者まで情報が届きにくく、企業側としても回収・交換ができない問題には頭を痛めているという状況があります。今回、ヤマトグループが秋田県湯沢市と締結した連携協定は、高齢者世帯へ情報を届け、リコール製品の回収までをワンストップで行う新しいサービスの形です。今後の動向が気になるニュースの一つですね。
生活習慣病予防のカギはアミノ酸?大豆製品などに含まれる「セリン」を積極的に摂取して
40歳を過ぎた時点で気になり始めるのが生活習慣病です。文字通り、食生活や運動不足、喫煙・飲酒習慣などの生活習慣が原因で引き起こされる病気を総称したものであり、最近では生活習慣病とアルツハイマー型認知症との関連を示す研究報告も出ており、決して侮れません。
生活習慣病は加齢に伴いリスクが増加する病気ですが、肉中心の食生活を控えたり、運動量を増やしたりといった心がけにより予防可能です。そして今回、生活習慣病の予防に効果的なさらなる方法を見出したのが、九州大学大学院農学研究院の古屋茂樹教授を筆頭とする研究チームです。
同研究チームいわく、生活習慣病の発症には「デオキシスフィンゴ脂質類」と呼ばれる毒性の高い脂質の蓄積が関与しているのだとか。マウスを使った実験では、細胞内でのセリン合成能力が低下し、アラニン/セリン比が増大すると、アラニンがスフィンゴ脂質合成経路へと侵入し、細胞死が誘発されることを突き止めました。つまり、生活習慣病を防ぐには、「いかにセリンを多く摂取できるか?」が重要となります。
アミノ酸の一種であるセリンは、高野豆腐や大豆、牛乳などの食材に多く含まれています。生活習慣病が気になり始めた方は、セリンが豊富に含まれた食材を積極的に摂取するようにしましょう。
最先端技術で“重介護ゼロ”社会へ。神奈川県と「サイバーダイン」が連携強化
医療や介護の現場で導入事例が増えつつある医療・介護福祉用ロボットですが、そのシーンをリードする茨城県つくば市のサイバーダイン株式会社が、神奈川県が進めるヘルスケア・ニューフロンティア事業における連携強化を目的とした覚書を締結したと発表しました。
サイバーダイン株式会社といえば、ヨーロッパなどでもすでに認められているロボットスーツ「HAL」シリーズでお馴染みのロボット・メーカー。同社は昨年の6月にも神奈川県の川崎市と包括協定を締結しており、国際戦略拠点「キングスカイフロント」に新たな研究開発拠点を置くことも決定されていますが、そこに加えて県の事業にも参加する形となるようです。
具体的な第1弾のアクションとしては、神奈川県が同社のロボットスーツ「HAL」シリーズの「HAL介護支援用(腰タイプ)」100台を導入し、県内30ヵ所の介護施設に3台ずつを6月から配備。介護施設で働く職員の腰痛防止から労働環境の改善を図り、実質的な離職率の低下へつなげていきたいといいます。
将来的には東洋医学の病理概念でいうところの、病気になる一歩手前の「未病」という状態までで健康状態の悪化を食い止めるためのシステムづくりに、同社の最先端技術を取り入れていくことで新たな健康寿命延伸モデルの創出を目指していくことも発表されています。いわゆる「重介護ゼロ」社会を目標に掲げる両者の取り組みに期待したいですね。
トイレで排泄が理想や約8割!でも実態は… 約6割が居室や寝室でオムツ交換
介護を必要とする高齢者のケアにおいて、生活の質(=QOL)に大きく関係してくることのひとつが排泄ケアです。高齢者福祉先進国と知られているスウェーデンでは、オムツの選び方や排泄の自立を促す骨盤底筋を鍛える体操の指導などを、専門知識を持つ看護師(ウロセラピスト)が行い、オムツ代は介護保険によりカバーされるなど、高齢者のよりよい介護生活を実現させるために排泄ケアの充実に力が入れられています。
スウェーデンの取り組みからも分かる通り、適切なオムツの使い方や選び方をしっかりと知ることは、介護者にとっても介護される高齢者本人にとってもより良い介護生活を送るためには大切なこと。しかしながら、紙オムツメーカーの「ユニ・チャーム株式会社」が発表したアンケートによる実態調査では、排泄ケアに関する介護者の理想と現実に大きな開きがあることが明らかになっています。
ADL(日常生活動作)が3、もしくは4の状態にある高齢の家族を介護している人104名を対象に行われたアンケート調査では、「トイレやポータブルトイレで排泄させてあげたい」と考える介護者は全体の約8割と大多数にのぼっているのに対し、実際に紙オムツ交換をする場所が「寝室や居室」と回答している人が約6割にも上っていることが分かっています。
同時に、トイレでのオムツ交換に負担を感じている介護者も全体の8割以上となっており、在宅介護で排泄ケアをすることの難しさが改めて明らかになりました。
同社が過去に行った実態調査では、介護者が紙パンツ交換時において被介護者の負担が大きそうだと感じているのが「パンツを引き上げる」動作というデータもありますから、どのようにトイレでの紙パンツ引き上げを負担なく行うことができるのかを考えていきたいところですよね。
紙パンツのなかには、楽にパンツを引き上げることのできるタイプのオムツも各メーカーから販売されていますから、高齢者の方の生活の質向上を目指すためにも、こうしたリハビリタイプのパンツを積極的に活用してみてはいかがでしょうか?
20~50歳の方に質問です。 両親が「もし認知症になったら」と考えたことはありますか?
まだまだ働き盛りの世代が家族の介護をきっかけに、これまでの仕事を辞める介護離職が社会全体の問題となるなかで、ご両親がまだまだ元気な方にとっても、ふと頭をよぎるのが〝介護に関する不安〟です。
「もしも認知症になったら… 」「ケガが原因で寝たきりや車いすを使うようになったら… 」そんな“もしも”は、ある日突然やってくるかもしれません。両親の介護はまだまだ先、と思っていても両親の年齢が70歳を超えれば介護がいつ必要になってもおかしくありません。
育児や仕事にやりがいや生きがいを感じている時期であっても、いざ介護に直面したときにお金や家庭、仕事面で困ってしまうことのないように、せめて心の準備だけでもしておきたいところですよね。
政府が発表している「平成26年高齢者白書」では、介護が必要になった主な原因として脳血管疾患(脳卒中)が全体の約2割と最も多く、認知症は15.3パーセントと2番目に多い要因となっています。
認知症は早期発見・早期治療が何よりも大切なことですから、ちょっとした変化にも気を配り、早めに対応できるよう、離れて暮らしていたとしても電話などにより日頃からコミュニケーションをよくとっておくことが大切です。
また、介護が必要になったときにどこに相談に行けばいいのか、事前に知っておけばいざというときも安心です。知っておいて損なことはありませんから「まだまだ関係ない」とは思わずに日頃から認知症や介護に関する知識を深めていきましょう。
東京都消費者生活総合センターが3つの悪質商法の手口などを動画で公開
「お金」「健康」「孤独」など、さまざまな高齢者の不安な心理を利用し、言葉巧みに心の隙間に忍び込んでくる特殊詐欺。東京都消費生活総合センターでは悪質商法の被害を防ぐべく『私は、だまされない!? ~ 悪質商法の被害を防ぐ鉄則集 ~』と題した動画を公開中です。
東京都消費生活総合センターが作成した『私は、だまされない!? ~ 悪質商法の被害を防ぐ鉄則集 ~』は、俳優の石丸謙二郎氏を案内役に「自分だけは騙されない」と話す3名の男女が、それぞれの老後の不安につけこまれて資産を騙しとられる事件を再現ドラマ風に製作したもの。
金融商品を用いた「利殖商法」をはじめ、絵画などの作品を褒めて良い気分にした上で騙す「褒め上げ商法」と屋根や床下などの無料点検から高価な工事契約へつなげる「点検商法」の3つをテーマに、それぞれの詳細な手口や断るための方法などを紹介しているということです。
先日は仙台市の太白区と若林区で事実上の「特殊詐欺・非常事態宣言」が出されたというニュースをお伝えしましたが、こうした動画などを参考に、高齢者の方々も自衛することが大切な時代だといえるのではないでしょうか。『私は、だまされない!? ~ 悪質商法の被害を防ぐ鉄則集 ~』は、東京くらしWEBのウェブサイトから来年3月末まで閲覧可能です。
加齢に伴う膝の痛みの解消にブロッコリーが有効と判明!
65歳以上の高齢者の中で、膝の痛みに悩まされているという方は多いことでしょう。骨と骨とをつなぐクッションのような役割を担っている軟骨がすり減り、骨同士がぶつかり合うたびに、耐えられないほどの膝の痛みを伴うようになります。
60歳を過ぎた頃から膝の痛みに悩まされるようになり、年齢を重ねれば重ねるほど、膝の痛みを訴えるケースが多くなります。このような膝の痛みが生じる原因としては、「加齢」が挙げられますが、その他にも「肥満」や「運動不足」、「栄養バランス」といった要素も忘れてはなりません。
膝の痛みを和らげるために、整形外科に通い、ヒアルロン酸注射を打ってもらっているという方は少なくないでしょうが、食生活を通じて膝の痛みを和らげることもできます。そして今回、ロンドン・ヴェテリナリー・カレッジ(ロンドン大学)の研究チームが、高齢者変形性膝関節症の治療に有効な食材として取り上げているのがブロッコリーです。
注目の成分は、ブロッコリーに含まれる「スルホサリチル酸」。すでにそのブロッコリー成分に基づいた新薬「SFX-01」も開発されており、骨の構造やバランス、動きを改善する作用がマウス実験を通じて確認されています。
年齢に伴う膝の痛みに悩まされている方は、まずは食生活を見直したうえで、ブロッコリーを中心とした食事メニューを検討してみてはいかがでしょうか?
肝臓がんの早期発見につながる検査ツールが新開発。実用化に期待大!
「不治の病」として認識されているがんでも、発見が早ければ、助かる見込みが高くなります。しかし、肝硬変や肝臓がんなどの肝臓の病気となると、初期の段階にて発見することは難しく、「気づいた時にはどうすることもできないほどに進行していた」というケースは少なくありません。肝臓は本当にピンチの状態になるまで黙々と働き続けることから、俗に「沈黙の臓器」とも呼ばれています。
そんななか、先日アメリカのペンシルベニア州フィラデルフィアにて開催されたアメリカがん学会(AACR)の2015年度年次大会にて、生命を脅かす肝臓がんの早期発見を促す検査ツールが提示されました。
この注目すべき検査ツールの開発の糸口を掴んだのは、ジョージタウン・ロンバルディ包括がんセンターの研究チーム。DNAのグアニン塩基上の損傷と、肝臓がんの中でも最も患者数が多い肝細胞がんとの関連性が、2匹のマウスを使った実験を通じて確認されました。
さらに、肝細胞がんの原因であるグアニン塩基の損傷の程度は緑茶成分である「ポリフェノンE」によって和らげられることが今回の実験で明らかに。新たな検査ツールにも期待したいところですが、お酒をよく飲むという方は、お酒を飲み終わった後に緑茶を飲むようにするとよいかもしれません。
糖尿病サマーキャンプをご存知ですか?①
世界初の糖尿病サマーキャンプは、インスリン発見から4年後の1925年に米国デトロイトで開催されました。
発症時期や年齢にもよりますが、1型糖尿病の子どもたちは病気のことを自分の中で理解する余裕がないまま月日がたっていきます。治らない病気だけれど、毎日インスリン注射をして食事に気を付けて学校にも行けていて負担の実感がない子どももいれば、逆にインスリン注射や食事を負担に思って毎日苦痛に感じている子どももおりさまざまです。
サマーキャンプでは「同じ病気」という共通点で学年、年齢、性別に関係なく仲間作りができます。短期間ではありますが、寝食を共にしながら学ぶ子どもたちには、縦社会ではない横のつながりが生まれます。これから成長していく上で、キャンプでの経験は大きな糧となるのです。
参考:さかえ 2015年5月号 p16-23
日本糖尿病協会の療養支援事業の大きな柱の一つがサマーキャンプです。
2015年度のサマーキャンプ開催のお知らせは「さかえ」2015年5月号の他、日本糖尿病協会のホームページでも見ることができます。
http://www.nittokyo.or.jp/event/patient/summer_camp/
日本糖尿病協会の活動を応援したいと思ってくださったら、日本糖尿病協会サポーター会員というものがありますので、よろしくお願いいたします。
http://www.nittokyo.or.jp/about/mem_supporter.html
#日本糖尿病協会 #糖尿病
膵島移植ってどんな治療?
膵島移植とは、臓器提供者(ドナー)より提供を受けた膵臓から膵島細胞のみを分離(単離)した後、血管造影検査の要領で肝臓内の血管である門脈に挿入されたチューブ(カテーテル)を通して、点滴で膵島細胞を注入する治療法です。
膵島細胞の単離は、細胞調整施設という無菌室で行われます。通常の臓器移植と異なり外科手術が不用で、患者さんへの負担が軽いことが特徴です。ただし、他人の細胞を移植しますので、拒絶反応を抑えるために免疫抑制剤という薬の投与が必要です。
膵島移植の対象となる患者さんは、インスリン強化療法を行っても重度の高血糖や低血糖発作を起こしてしまう1型糖尿病の方々です。膵島移植によって、重度の高血糖や低血糖発作から解放されることで生活の質(クオリティ・オブ・ライフ:QOL)が改善し、時にはインスリン治療からも離脱できます。また、網膜症や腎症などの糖尿病合併症の進展を抑制できることも報告されています。
出展:「さかえ」2014年7月号 中條大輔先生
#日本糖尿病協会 #糖尿病
赤血球ヘモグロビンについて
赤血球は中央がくぼんだ円盤状の形をしています。内部にヘモグロビンというたんぱく質がつまっています。
ヘモグロビンはグロビンというタンパク質にヘムという化学物質が結びついた構造をしています。ヘムは環状の化学物質でその真ん中に鉄イオンがはまりこんでいます。ヘムが赤血球の赤色です。ヘモグロビンは酸素運搬たんぱく質で鉄が少ないと、鉄欠乏性貧血になります。...
無脊椎動物(エビやタコ)の血液は青くみえますがヘムの中の鉄イオンが銅イオンに置き換わったヘモシアニンによるものです。マグネシュウムイオンがはまりこむと緑色に見えます。植物の葉の葉緑素(クロロフィル)で、植物の光合成を司っています。
ヘモグロビンのB鎖N末端とグルコースの末端のカルボニル基が非酵素的に糖化反応であるメイラード反応により生じます。パンを焼いた時やご飯のおこげ、味噌が茶色になる現象もメイラード反応です。
ヘモグロビンA1cは過去1~2ヶ月の平均的な血糖レベルを反映します。グルコース濃度に依存してグルコース濃度が高いほどヘモグロビンがグルコースに曝される時間が長いほどA1cの生成反応は進み血糖レベルとA1cは正の相関関係を示します。
糖尿病患者の血糖値を2ヶ月間連続モニターして平均血糖値を算出することは現実的に困難です。
今ではA1cは糖尿病の診断にも用いられています。
A1c5.6%は血糖100mg/dl ,9.0%は血糖200mg/dl の持続で血糖レベルの上昇と相関して増加することがわかります。
参考:「やわらかな生命」 文芸春秋 福岡伸一
#日本糖尿病協会 #健康まめ知識
大型連休中も熱中症予防を
熱中症は夏の暑い日、スポーツ時と思われがちだが、最近は5月から注意がうながされている。
●特に5月の大型連休では、...
・まだ体が暑さに慣れていない(汗をかきにくい)、
・急に暑い日であったり、
・車内温度、(例えば気温23度でも炎天下車内温度50℃)
●体力のない乳幼児さんや高齢者さんや、
既往歴がありお薬服用中の場合
利尿薬:脱水になりやすい
糖尿病では多尿により脱水になりやすい
●年齢別にみた発症特徴は
・成年層は作業中(特に男性19歳~64歳、仕事中)
・高齢者は住宅(窓を閉めているなど)
こまめな水分補給と、涼しい服装・帽子の着用、睡眠不足等体調管理にご注意を。
参考:環境省HP。環境省 熱中症環境保健マニュアル。
#日本糖尿病協会 #健康まめ知識
紫外線対策はいつからはじめる?
気温が上昇し始め、強い日差しを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。気になるのが「紫外線」で、紫外線は皮膚や目にダメージを与えます。
紫外線=夏と思われがちですが、5月頃より強くなりはじめます。対策のポイントをおさえて、お出かけの際に役立ててください。
・日差しの強い時間帯を避けて外出する
・外出するときは帽子や日傘を使う
・UV(紫外線)カット効果のあるサングラスを着ける
・日焼け止めは汗で落ちたら塗りなおす
・くもりの日でも晴れの日と同様の対策をする
紫外線を浴びると、皮膚が厚く、色も濃くなり、肌の張りが失われてシミやしわ、たるみにつながります。紫外線を避けることでこれらは防ぐことができるので、紫外線対策は有効です。
外出時はつばの大きい帽子をかぶる、日傘をさす、日焼け止めを塗る、などの工夫をしましょう。曇りの日も紫外線は降り注いでいるため、油断は禁物!晴れの日と同様の対策をとりましょう。
また、紫外線は目にもダメージを与えます。最も有名なのは白内障で、糖尿病患者さんは白内障が進みやすいので、注意が必要です。日差しの強い時間帯の外出を控えたり、サングラスをして目を紫外線にさらさないようにしましょう。
さかえ2014年6月号 熱中症予防と紫外線対策 より一部改変
#日本糖尿病協会 #健康まめ知識
【あなたは、一人じゃない。一人で悩まないで!!】命のメール受付
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Recipe by NEWS123Course: 牛乳レシピ, 牛乳ときのこのミルクストロガノフ, ストロガノフCuisine: 牛乳レシピ, 牛乳ときのこのミルクストロガノフ
ご飯(温かいもの)茶碗2杯分
パセリ(みじん切り)大さじ1
プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ4※紙タオルを敷いたざるに入れて一晩おき、水けをきる。
黒こしょう(粗びき) 少々
塩小さじ1/3~2/3
たまねぎは縦に薄切りにする。
しめじは根元を除き、手でほぐす。
マッシュルームは薄切りにする。
フライパンににんにく、オリーブ油小さじ2を入れて中火にかける。
香りがたったらたまねぎ、しめじ、マッシュルームを加え、4~5分間しっかりと炒める。
★Point たまねぎは透き通るまでしっかりと炒めて、甘みと水分を引き出す。
牛肉に小麦粉大さじ1をまぶしてフライパンに加え、色が変わるまでほぐしながら炒める。
白ワインを加えてひと煮立ちさせ、ふたをして弱火で7分間煮る。
【A】を加え、煮立つ直前で火を止める。
ご飯にバター15g、パセリ、塩少々を混ぜて器に盛る。
ミルクストロガノフをかけてヨーグルトをのせ、黒こしょう少々をふる。
きのこ類に多く含まれるビタミンDはカルシウムの吸収を助けてくれる大事なビタミン。2種類以上のきのこを使うと、味や食感にも幅が出る。
ワタナベマキさんのレシピ本
作り込まない作りおき [ ワタナベ マキ ]
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毎日のごはんは、野菜で作っておくと肉・魚ですぐできる [ ワタナベマキ ]
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アジアのごはん [ ワタナベマキ ]
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9月19日にNHK『きょうの料理』で放送された、ワタナベマキさんの牛乳レシピ「牛乳ときのこのミルクストロガノフ」の作り方を紹介しました。
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エンタメから、お役立ち情報まで ニュース123がお届けします! エンタメ、レシピ、美容、健康、旅行、仕事・・・etc


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3)事業継続管理 情報セキュリティインシデントが発生またはその予兆があった場合、すみやかに報告するしくみを構築します。
事業活動において取り扱う個人情報は、個人情報保護法および社内規定等に従って、適切に取り扱います。
1)個人情報は適法かつ公正な手段によって取得します。
2)個人情報は取得の際に示した利用目的及び業務の遂行上必要なものに限り利用します。個人情報を第3者と共同利用や取り扱いを委託する場合には、厳正な審査を行った上で適切に監督します。
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4)情報セキュリティ対策をはじめとする安全管理対策を実施し、個人情報への不正アクセス、紛失、破壊、改ざん、漏えい等の防止に努めます。
5)個人情報の開示・訂正・利用停止・消去について本人からの要求があった場合には、法令や慣行等に基づき適切に対応します。


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シアトル・タコマ国際空港(SEA) 手荷物預かりガイド 2022
投稿済み 2022年10月5日
「 シアトル・タコマ国際空港(SEA) に手荷物を預けられる場所はあるだろうか 」とお考えではありませんか? 「シアトル に到着したばかりで、ホテルやAirBnBにチェックインする前に手荷物を預けておきたい。また、シアトル・タコマ国際空港(SEA) 近くのホテルをチェックアウトを済ませた後、残り少ない一日はてぶらで歩き回りたくはありませんか?
Saje Bellevue Square、Redmond Town Center、またはThe Village At Totem Lake で買い物をする予定であれば、手荷物を預ける場所が必要です。または、シアトル・タコマ国際空港(SEA) で観光する予定があり Vigor Shipyards、Green Lake Park、またはWoodland Park などを楽しみたい場合、手荷物は持って歩きたくないでしょう 。
心配はいりません、シアトル・タコマ国際空港(SEA) の近辺には手荷物を預けられる場所がたくさんあります!
シアトル・タコマ国際空港(SEA) 近くのBounceに荷物を預ける
Bounce は シアトル の シアトル・タコマ国際空港(SEA) 近辺で最大の手荷物保管ネットワークです 。
The Boston Globe 、 Techcrunch 、 Forbesなどで紹介されています。Bounceは100ヶ所以上の都市に展開しています。私たちは地元のホテルや店舗と提携し、どの場所でも手荷物を預けられる場所を提供しています 。
私たちのチームは場所の精査、保険、訓練されたスタッフ派遣などのセキュリティー対策を施し、安心してご利用いただけるように努めています 。
Bounce はナンバーワンの手荷物保管ネットワークで数千もの5つ星レビューを受け取っています。多くの加盟店では 24時間、年中無休で手荷物を預かっていますただし、場所によって異なります… 戦略的に新しい場所を開設しており、利用者が手荷物を一時的に保管するのに最も近い場所を見つけられるようにしています。 シアトル・タコマ国際空港(SEA) にて手荷物を預けたい場合は、手荷物1つあたり24時間の保管料金は、最低で $5.90 です。
ウェブサイトまたはモバイルアプリ(必須)から予約、保険による保証、空き状況の確認、24時間年中無休のカスタマーサポートをお客様に提供しています。私たちはあなたと同様に旅行が大好きなため、できるだけ身軽に旅行でるようサポートします! スーツケースやバックパックのサイズ制限はありません。どのようなサイズでも、Bounce で保管できます。手荷物1個あたりの費用はコーヒー1杯程度で、手荷物を引きずることなく一日を楽しむことができます!
シアトル・タコマ国際空港(SEA) での時間を最大限に堪能するためのアイデアをいくつかご紹介します。手荷物からやっと解放されました。フライト前にリラックスしに行くべき場所は Woodland Park Zoo、Washington Park Arboretum、およびStarbucks です。ハイキングだって行くこともできます Wye Lake、Tiger Mountain State Forest、およびFlaming Geyser State Park。夜を街を散策するのでしたら、ぜひAfrica Lounge、Gator's Sports Bar & Grill、およびLoretta's Northwesterner をチェックしてみてください 。
Bounceはなぜ シアトル・タコマ国際空港(SEA) で質の高い手荷物保管スペースを提供できるのでしょうか?
✅ シアトル・タコマ国際空港(SEA) 周辺には複数の保管場所があります
✅ $10,000 をカバーする Bounce 補償をご予約いただいた手荷物につけることができます
✅ 評価の高い店舗を探し信頼性と安全性を確かめることができます
✅ 2分間で予約完了オンラインまたはモバイルアプリ経由で登録し、店舗で手荷物をチェックインします
✅ 多数の5つ星レビューが寄せられ 、何十万もの手荷物を保管しています
シアトル・タコマ国際空港(SEA) 近辺にあるBounceに荷物を預けるにはどうすればよいですか?
シアトル・タコマ国際空港(SEA) で手荷物を保管できる場所をすぐ見つけられます。しかも簡単です。 ここで場所を選択するだけです。場所と時間の都合がつく、あなたの好みに合った店舗を見つけてください。場所を選択したら、2分以内に予約できます。
保管スペースが埋まってしまわぬよう、事前に予約する必要があります。予約しておけば店舗で手荷物を預けるだけ。予約確認書を手元に用意しておくと、店舗への正確な詳細と道順も掲載されています。所定の場所に着いたら、予約確認書を提示してください。すると、店舗スタッフがタグを付けて手荷物をチェックインします。
これで、手荷物に煩わされることなく シアトル で シアトル・タコマ国際空港(SEA) を堪能できます。
シアトル で荷物を保管できる全てのスペースを見てみましょう!
お使いのデバイスに Bounce アプリを入れる
シアトル・タコマ国際空港(SEA) 付近のその他の場所
付近の手荷物保管場所シアトル・タコマ国際空港(SEA)
荷物を シアトル・タコマ国際空港(SEA) 周辺で保管するためにいくらかかりますか?
シアトル・タコマ国際空港(SEA) での手荷物保管料金は、 1日あたりたったの $5.90 です。
シアトル・タコマ国際空港(SEA) 付近ではどこに手荷物を保管できますか?
Seattle Ferry Terminal、Northgate Station Seattle、およびMain Terminal の周辺や シアトル 中に加え、シアトル・タコマ国際空港(SEA) エリアにも、 Bounce で予約可能な場所がいくつもあります。
シアトル・タコマ国際空港(SEA) で手荷物を預けても安全ですか?
すべての手荷物にセキュリティシールがつき、 $10,000 Bounce補償も付与されます。また、すべての店舗で厳格なセキュリティ対策を実施しています。Bounceで事前予約していただく際には、クレジットカードが必要です。場合によっては身分証明書の提示を求める場合もあります。何十万もの手荷物をが保管されているため、Bounceを利用して シアトル・タコマ国際空港(SEA) 周辺にて手荷物を預けることができます。
シアトル・タコマ国際空港(SEA) に手荷物を預けるロッカーはありますか?
はい、 シアトル・タコマ国際空港(SEA) エリアには手荷物ロッカーや他の多くの荷物のドロップオフポイントがあります。 Bounce には、 シアトル・タコマ国際空港(SEA) の近くとより広い シアトル のエリアに複数の荷物保管場所があり、完全なセキュリティと $10,000 の保管補償で手荷物を便利に保管できます。
シアトル・タコマ国際空港(SEA) 近くの最もよいホテルはどこですか?
シアトル・タコマ国際空港(SEA) の近くにある、ミドルからハイエンドにあたるホテルはHyatt Regency Lake Washington At Seattle's Southport、Four Points by Sheraton Seattle Airport South、およびDoubleTree by Hilton Hotel Seattle Airport です。限られた予算内で旅行する場合、シアトル・タコマ国際空港(SEA) の近くにある最適なホステルはSecond Home Hostels です。
シアトル・タコマ国際空港(SEA)の近くにあるおすすめのレストランはどこですか?
シアトル・タコマ国際空港(SEA)の近くで最も人気のあるレストランはDick's Drive-In、McDonald's、およびBambuza Vietnam Kitcheです。
シアトル・タコマ国際空港(SEA) で見ておくべき公園や自然の名所はどこですか?
近くのCedar River Trail、Westcrest Park、およびSaltwater State Park を訪れてみましょう。


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「田子の浦ゆ うち出でてみれば 真白にそ 不尽の高嶺に 雪は降りける」(『万葉集』 – 山部赤人)
「もみぢ葉も ましろに霜の おける朝は 越の白嶺ぞ 思ひやらるる」(『和泉式部続集』 – 和泉式部)
「ましろ」自体は季語ではないものの、雪や氷、花の白さを強調する言葉として使われていたのでしょう。
「ましろ」はキラキラネームか?
「ましろ 名前」というふうにGoogleで検索すると、1ページ目に以下のようなサイトがヒットします。
自分の名前について…私の名前は「真白(ましろ)」と言います。これはDQNネー… – Yahoo!知恵袋
将来自分の娘に「ましろ」って名前をつけたいんだがこれキラキラ?:わんこーる速報!
私と同じように子どもに「ましろ」と名づけたいけど、マンガやアニメでよく見かける名前なので、キラキラネーム扱いされないか不安な方が多いのでしょうか。
確かに、実生活上で「ましろ」さんにお会いしたことはまだありません。
明治安田生命が毎年調査している「生まれ年別の名前調査」でも、少なくとも100位以内に「ましろ」は入っていないようです。
私の意見としては、「ましろ」はキラキラネームではないし、もっと「ましろ」という名前の人が増えてほしいと考えています。
「キラキラネーム」には2種類あると思っていて、ひとつは「一般的ではない名前」、もうひとつは「読み方が分からない名前」です。
「ましろ」は前述したように由緒のある言葉ですし、「真白」と書いて読み間違えられることもほぼないでしょう。
ひらがなで「ましろ」なら、言わずもがな。
ただ、「白」「純白」「無垢」と書いて「ましろ」と読ませるような場合は、キラキラネームと言われてしまうかもしれません。
(『BLEACH』に、「久南白(くな ましろ」というキャラクターがいましたね)
名前に意味なんてなくていい
「ましろ」という名前が好きなもうひとつの理由は、「名前に意味がない」ことです。
「真っ白な雪のように純粋な心を持った子どもに育ってほしい」という意味を込めて名づける方もいるかもしれませんが、そうした意味すら不要だと思っています。
そもそも、子どもの名前に意味って必要なんでしょうか?
「こんな大人になってほしい」と、いくら願いを込めて親が名前をつけたとしても、そのとおりに子どもが育つ保証はどこにもない。
むしろ、名前のせいで子どもの将来を左右してしまったり、コンプレックスを与えてしまうかもしれない。
「球児」や「飛雄馬」という名前の人がサラリーマンだったら、絶対「この人、親はプロ野球選手にさせたかったけど才能がなかったんだろうな…」とレッテルを貼られるでしょ?(偏見)
その点、「ましろ」は真っ白。意味なんて一切ありません。
こう育ってほしいなんて、親のエゴは押しつけない。好きなように生きればいい。
白地図に色を塗っていくように、その子の一生をかけて「ましろ」という名前の意味を作っていってもらいたいのです。
まあ、子どもというか、結婚相手を見つけてから言えという話ですけどね…。
4コマに登場する「ましろ」5選
最後に、4コママンガに登場する「ましろ」という名前のキャラクターを紹介します。
なぜ4コマ縛りかというと、私が4コマ大好きだからです(何)。
三峰真白(荒井チェリー『未確認で進行形』)
未確認で進行形 (2) (IDコミックス 4コマKINGSぱれっとコミックス)
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荒井チェリー 一迅社 2011-10-22
巨乳安産型(原文ママ)の女子高生・小紅と、彼女の許嫁である白夜の同居生活を描いたラブコメ4コマ『未確認で進行形』。
毒のあるギャグ4コマを主に描いている荒井チェリーさんとしては珍しく、ラブコメ、かつストーリー性の高い作品です。
2014年には動画工房からアニメ化もされていて、同じくアニメ化された『三者三葉』と並んで、荒井チェリーさんの代表作といえるでしょう。
真白は白夜の妹で、小紅が嫁にふさわしい人物かを見極めるためにやってきたものの、今ではすっかり小紅に懐いています。
真白に白夜と、三峰家の人たちは名前の一部に「白」を含むという共通点があり、母親も「白雪」といいます。
作品の舞台は、荒井チェリーさんが暮らしている福島県であるため、雪の白さをイメージしているのかもしれません。
まー・しー・ろー(たらばがに『にゃんこデイズ』)
にゃんこデイズ (1) (MFC キューンシリーズ)
posted with ヨメレバ
たらばがに KADOKAWA/メディアファクトリー 2015-12-26
人見知りな女子高生の友子と、彼女の飼い猫「まー」「しー」「ろー」のふれあいが楽しい作品。
いわゆる「猫マンガ」ですが、この作品に登場する猫たちは人間に近い見た目で、言葉を話すこともできます。
そんな賢い動物をペットとして飼ってもいいのか? という疑問を吹き飛ばすくらい、とにかく猫たちが可愛いんですよね。
表紙画像の中央にいるのがマンチカンの「まー」、右側がシンガプーラの「しー」、そして左側がロシアンブルーの「ろー」です。
作中では「まーしーろー」とまとめて呼ばれることが多いため、この3匹も「ましろ」カテゴリーに含めることにします。
3匹の中では、「ろー」が特に好きです。猫でありながら読書が趣味で、もしかすると飼い主の友子より頭がいいのではないでしょうか…?
薄井ましろ(来瀬ナオ『半透明勤務薄井さん』)
半透明勤務薄井さん(1) (まんがタイムコミックス)
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来瀬 ナオ 芳文社 2012-04-07
新社会人の麻生紅が入社した会社の先輩である、薄井ましろ。
彼女はすでに亡くなっているものの、幽霊として今もなお働き続けています。
「薄井」という苗字も「ましろ」という名前も、実体がなくて常に透けているところから連想したネーミングでしょう。
「死んでも働かされるとか、ブラック企業ってレベルじゃねーぞ!」と思ってしまいそうですが、薄井さんは無理やり働かされているわけではありません。
むしろ、生前は病弱で満足に仕事ができなかったぶん、幽霊になってからの方が会社に貢献できているとうれしそうです。
商業出版された単行本は1巻だけですが、単行本未収録ぶんをまとめた2巻が作者の同人誌として発行されました。
真白ゆか(有馬『はんどすたんど!』)
はんどすたんど! (2) (まんがタイムKRコミックス)
posted with ヨメレバ
有馬 芳文社 2017-08-26
北海道のとある高校の体操部で繰り広げられる、「毎秒笑える」というキャッチコピーに恥じない面白さのギャグ4コマ。
以前「ましろぐ」の方にも書いたとおり、きららの4コマの中で「次にくる」のはこの作品だと思っています。
体操部で部長を務めているのが、ゆかです。苗字の「真白」もいいですね。
この作品の主人公はななみということになっていますが、2巻に関してはゆかが主役だったのではないでしょうか。
あがり症ゆえに、本番では失敗することの多かったゆかが、部員たちの声援を受けて本来の実力を発揮し、新人戦で個人総合1位になる。
ギャグだけでなく、時にこうした青春部活要素もあるところが、この作品の魅力です。
ましろ(えきあ『ファーストクラスニートましろ』)
ファーストクラスニートましろ 1 (バンブーコミックス)
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えきあ 竹書房 2018-05-26
お金持ちのお嬢様・ましろが、財力に物を言わせてゲームをしたりマンガを読んだりと、ひたすら堕落の限りを尽くすギャグ4コマ。
メイドの銀崎に叱られても反省せずに同じことを繰り返すましろは、見た目こそ可愛いものの、どことなく「かりあげクン」や「フリテンくん」といった昔ながらの4コマを彷彿とさせるキャラクターです。
ロールケーキのように布団にくるまっている姿が印象的ですが、これは作者が過去に出した同人誌に登場する、ロールケーキを擬人化した女の子が元になっているからでしょう。
主人公の名前も「ましろ」で、タイトルにも「ましろ」が入っているなど、ましろ・オブ・ましろと呼んで差し支えない作品ですね(謎の称号)。
「電車に乗ると、みんな虚ろな目で一心不乱にスマホをいじっている」←知らん...
【ネタバレ注意】『ブレンド・S』5話感想
「ましろ」って名前、いいよね(自画自賛)
4コマ好きのライター。『ポヨポヨ観察日記』で4コマにハマり、『ゆゆ式』で萌え4コマにもハマる。マンガ家さんのインタビュー記事、マンガのレビュー記事などを執筆しています。アイコンは『がんくつ荘の不夜城さん』の鴻巣覚先生に頂きました。
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抗酸化物質として効果のあるポリフェノールの一種としてアントシアニンが豊富に含まれており、1ヶ月程一定量のブルーベリーを摂取したところDNAの酸化ダメージが20%も減少したという研究結果があります。病気や老化の進行を減少するのに効果的であることが分かります。
ブルーベリー(ベリー類)は果実・野菜類においても酸化を防ぐものとして特化したものだと言われているほどです。
ブルーベリーには食物繊維が入っており、ポリフェノールも豊富に含まれていることから整腸作用や便秘解消が期待できます。皮ごと丸ごと食べられるので、余す事なく成分を摂取することができるのは大きな魅力ですね!
アメリカの大学にて60~75歳の男女約50名に生ブルーベリー1カップ相当のフリーズドライを90日間摂取してもらったところ、認知機能がUPした実験結果があります。
さらに別研究では幸福度がUPしたという結果もあったそうです。気持ちにも作用するのは嬉しいですね!
ブルーベリーを含めベリー類に含まれるポリフェノールが激しいエクササイズを行った際に発生する炎症ストレスを軽減させたという研究もありました。リンパなどの体内の酸化レベルも下げることができるので、運動をする方にもオススメができそうです。
今回挙げさせて頂いた他にも、ブルーベリーは多くの効能が期待できる素晴らしいフルーツです。低カロリーで1日理想摂取量約100gで60kcalしかありません。北米大陸だけで世界の85%ものシェア率を誇っていることから、国産のブルーベリーはかなり貴重な存在です。


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使用年数が短い家具・家電製品
コレクターズグッズ(プレミアム、有名人のサインなど)
愛知県名古屋市西区東枇杷島周辺で遺品を高額買取するポイント
遺品整理で買取するものの分別が終わったら愛知県の業者に買取をする前にやっておくことがあります。
それは、「きれいな状態にしておく」ことです。
長年使用していなくてホコリまみれになっているものもあるのではないでしょうか。
できるだけきれいに掃除して新品の状態に近くすれば、遺品の査定金額が高くなることもあります。
また、家電製品の場合は取扱書などの付属品をそろえておきましょう。
付属品があるかないかで、買取のさいに査定金額は大きくかわります。
もう一つのポイントは「相場金額を調べておく」ことです。
名古屋市西区の東枇杷島周辺の遺品整理買取業者によって遺品の買取金額に大きな差が出る場合もあります。
特に、骨董品や古本などのヴィンテージ系は愛知県名古屋市西区東枇杷島周辺の業者によって10倍ちかく査定金額が異なることもあります。
愛知県の名古屋市西区で遺品の買取をする前に、相場がいくらぐらいなのか調べて業者を選びましょう。
愛知県名古屋市西区東枇杷島周辺の遺品整理業者の買取のメリット&デメリット
名古屋市西区東枇杷島周辺で自分たちで遺品整理を行っても、業者を利用してもどのみち費用が発生します。
「自分たちでするのに費用がかかるんだと?」と思う方もいるでしょう。
というのは、遺品整理をしたあとに大量に出てくる不用品を処分するときに費用がかかるからです。
その費用を抑えるためにも遺品の買取をおすすめするわけですが、そのメリットとデメリットには何があるのでしょうか。
一緒に下記をみてみましょう。
愛知県名古屋市西区東枇杷島周辺で遺品買取のメリット
無料で査定してもらえる(業者による)
意外と遺品は高価で買取ができる
遺品整理の費用を安く抑えることができる
専門スタッフがあるので安心して買取できる
愛知県東枇杷島周辺で遺品買取のデメリット
事前に買取可能な遺品の仕分けが必要(業者による)
貴金属や骨董品などの買取には注意(相続関係のため)
買取専門店より査定金額がすこし低い
愛知県名古屋市西区東枇杷島周辺で遺品買取する際の注意点
最後に、愛知県名古屋市西区の東枇杷島周辺で遺品整理で出てきたものを買取するさいの注意点をご紹介します。
残念ながらどの業界でも悪徳業者が存在します。
そのような悪徳業者にひっかからないために、東枇杷島周辺でいい業者選びのポイントを知っておく必要があります。
見積りの内容が分かりやすい
古物商許可を持っている
愛知県名古屋市西区で営業年数が長いということは、それだけ実績が多くて信頼されていることになります。
見積りがわかりにくかったり、やけに安さを宣伝する業者は悪徳業者の可能性が高く、後から追加料金を請求することがあるため、事前に確認しておきましょう。
また、専門の遺品査定士・鑑定士の資格をもっているのかどうか確認するのもいいです。
1社に遺品の買取を依頼するのはダメ!
愛知県の名古屋市西区で遺品を買取するさいには、1つの業者に依頼するのではなく、複数の業者に依頼しましょう。
名古屋市西区東枇杷島周辺の遺品整理買取業者によって査定金額が異なるので、見積りを出してもらいその中から査定金額が高いところを選びましょう。
業者の態度や対応を伺おう!
愛知県の名古屋市西区東枇杷島周辺の遺品整理買取業者にはそれぞれの方針があります。
スピードを重視するか、時間がかかっても丁寧な作業を行うかなど方針が異なるので見極める必要があります。
名古屋市西区の東枇杷島周辺の遺品整理買取業者に買取してもらうさいに、宅配・出張買取などを提供する業者もあります。
しかしここでおすすめするのは、出張など直接スタッフに会って査定が行われる方法でお願いしてみることです。
遺族が立ち会っているにもかかわらず、遺品の扱いが丁寧ではなかったり仏壇に手を合わせなかったりする業者は避けてください。
誰よりも遺族の気持ちを理解して満足できるような遺品整理買取業者に依頼するのが一番いいのではないでしょうか?
遺品整理はいつか必ず訪れます。
そのとき、愛知県のみなさんはどうしますか?
きっと悲しみやショック、虚しさなどでうまく遺品整理がすすめないと思います。
この記事がぜひ参考になってそのときに思い出して実行できたらうれしい限りです。
遺品整理と買取を一緒に行う業者の中で「バイセル」をおすすめします。
買取業界の中では知らない人がいないくらい有名で実績も豊富なので安心して任せてもいいと思うくらいの業者です。
また、公式サイトの口コミやブログの口コミなどをみても評判が高くて、実際に利用してみた人の話をきけるのは非常にいい機会ですし…
何よりも名前にふさわしく最短30分というスピードで遺品の買取ができるので、時間がなくて忙しい方にも向いています。
それだけではなく、即現金で支払いが行われるところや全国どこでも無料で出張買取も行っています。
遺品整理できっと価値があるものなのに素人の目にはよく判断ができないものも多いでしょう。
そのさいは、24時間受付をしているので、とりあえず無料査定を申し込んでみるのはいかがでしょうか?
K.Sさん (宮城県)
一人暮らしだった親族が他界して遺品の整理が必要だったのですが、家から遠くてなかなかできませんでした。親族は何かしらの骨董品や美術品などを集めるのが好きだったのですが、それらの処分に困っていたところこの業者を知りました。遺品も買取してくれるということを知り評判も良かったので迷わずお願いしました。電話で問い合わせしたのですがその時点からすごく親切で査定も高くつき、遺品整理の費用はすべて相殺されて残りの分の利益を得ることもできました。
S.Gさん (佐賀県)
早く遺品整理をしないといけないのに大切な人を失ったという悲しみが大きくてどうしても整理を進めることができませんでした。そのときに遺品整理をしてくれる業者があると知り、利用しました。まるで私たちの気持ちが分かったように一緒に悲しんですごく丁寧に作業してくれました。不用品になったものは買取も進めて料金も安く1日で作業が済みました。私たちだけでしたら何日がかかったと思いますがやはりプロの方は違いますよね。ありがとうございました。
A.Mさん (千葉県)
この業者を選んだ理由は以前、友達が利用してたからなんです。そのときに一緒に立ち合いして業者さんが遺品整理をする作業をみていたのですが、もの一つ一つを大事そうに運ぶ姿にもし私も遺族側になったら利用しようと決めてました。こんなに早く私が利用することになるとは思わなかったですが、今回も見積りを出すために訪問したときから最後の作業が終わって帰るまで指摘することがないくらいの作業っぷりでした。


text:
使用年数が短い家具・家電製品
コレクターズグッズ(プレミアム、有名人のサインなど)
奈良県宇陀市室生口大野周辺で遺品を高額買取するポイント
遺品整理で買取するものの分別が終わったら奈良県の業者に買取をする前にやっておくことがあります。
それは、「きれいな状態にしておく」ことです。
長年使用していなくてホコリまみれになっているものもあるのではないでしょうか。
できるだけきれいに掃除して新品の状態に近くすれば、遺品の査定金額が高くなることもあります。
また、家電製品の場合は取扱書などの付属品をそろえておきましょう。
付属品があるかないかで、買取のさいに査定金額は大きくかわります。
もう一つのポイントは「相場金額を調べておく」ことです。
宇陀市の室生口大野周辺の遺品整理買取業者によって遺品の買取金額に大きな差が出る場合もあります。
特に、骨董品や古本などのヴィンテージ系は奈良県宇陀市室生口大野周辺の業者によって10倍ちかく査定金額が異なることもあります。
奈良県の宇陀市で遺品の買取をする前に、相場がいくらぐらいなのか調べて業者を選びましょう。
奈良県宇陀市室生口大野周辺の遺品整理業者の買取のメリット&デメリット
宇陀市室生口大野周辺で自分たちで遺品整理を行っても、業者を利用してもどのみち費用が発生します。
「自分たちでするのに費用がかかるんだと?」と思う方もいるでしょう。
というのは、遺品整理をしたあとに大量に出てくる不用品を処分するときに費用がかかるからです。
その費用を抑えるためにも遺品の買取をおすすめするわけですが、そのメリットとデメリットには何があるのでしょうか。
一緒に下記をみてみましょう。
奈良県宇陀市室生口大野周辺で遺品買取のメリット
無料で査定してもらえる(業者による)
意外と遺品は高価で買取ができる
遺品整理の費用を安く抑えることができる
専門スタッフがあるので安心して買取できる
奈良県室生口大野周辺で遺品買取のデメリット
事前に買取可能な遺品の仕分けが必要(業者による)
貴金属や骨董品などの買取には注意(相続関係のため)
買取専門店より査定金額がすこし低い
奈良県宇陀市室生口大野周辺で遺品買取する際の注意点
最後に、奈良県宇陀市の室生口大野周辺で遺品整理で出てきたものを買取するさいの注意点をご紹介します。
残念ながらどの業界でも悪徳業者が存在します。
そのような悪徳業者にひっかからないために、室生口大野周辺でいい業者選びのポイントを知っておく必要があります。
見積りの内容が分かりやすい
古物商許可を持っている
奈良県宇陀市で営業年数が長いということは、それだけ実績が多くて信頼されていることになります。
見積りがわかりにくかったり、やけに安さを宣伝する業者は悪徳業者の可能性が高く、後から追加料金を請求することがあるため、事前に確認しておきましょう。
また、専門の遺品査定士・鑑定士の資格をもっているのかどうか確認するのもいいです。
1社に遺品の買取を依頼するのはダメ!
奈良県の宇陀市で遺品を買取するさいには、1つの業者に依頼するのではなく、複数の業者に依頼しましょう。
宇陀市室生口大野周辺の遺品整理買取業者によって査定金額が異なるので、見積りを出してもらいその中から査定金額が高いところを選びましょう。
業者の態度や対応を伺おう!
奈良県の宇陀市室生口大野周辺の遺品整理買取業者にはそれぞれの方針があります。
スピードを重視するか、時間がかかっても丁寧な作業を行うかなど方針が異なるので見極める必要があります。
宇陀市の室生口大野周辺の遺品整理買取業者に買取してもらうさいに、宅配・出張買取などを提供する業者もあります。
しかしここでおすすめするのは、出張など直接スタッフに会って査定が行われる方法でお願いしてみることです。
遺族が立ち会っているにもかかわらず、遺品の扱いが丁寧ではなかったり仏壇に手を合わせなかったりする業者は避けてください。
誰よりも遺族の気持ちを理解して満足できるような遺品整理買取業者に依頼するのが一番いいのではないでしょうか?
遺品整理はいつか必ず訪れます。
そのとき、奈良県のみなさんはどうしますか?
きっと悲しみやショック、虚しさなどでうまく遺品整理がすすめないと思います。
この記事がぜひ参考になってそのときに思い出して実行できたらうれしい限りです。
遺品整理と買取を一緒に行う業者の中で「バイセル」をおすすめします。
買取業界の中では知らない人がいないくらい有名で実績も豊富なので安心して任せてもいいと思うくらいの業者です。
また、公式サイトの口コミやブログの口コミなどをみても評判が高くて、実際に利用してみた人の話をきけるのは非常にいい機会ですし…
何よりも名前にふさわしく最短30分というスピードで遺品の買取ができるので、時間がなくて忙しい方にも向いています。
それだけではなく、即現金で支払いが行われるところや全国どこでも無料で出張買取も行っています。
遺品整理できっと価値があるものなのに素人の目にはよく判断ができないものも多いでしょう。
そのさいは、24時間受付をしているので、とりあえず無料査定を申し込んでみるのはいかがでしょうか?
K.Sさん (宮城県)
一人暮らしだった親族が他界して遺品の整理が必要だったのですが、家から遠くてなかなかできませんでした。親族は何かしらの骨董品や美術品などを集めるのが好きだったのですが、それらの処分に困っていたところこの業者を知りました。遺品も買取してくれるということを知り評判も良かったので迷わずお願いしました。電話で問い合わせしたのですがその時点からすごく親切で査定も高くつき、遺品整理の費用はすべて相殺されて残りの分の利益を得ることもできました。
S.Gさん (佐賀県)
早く遺品整理をしないといけないのに大切な人を失ったという悲しみが大きくてどうしても整理を進めることができませんでした。そのときに遺品整理をしてくれる業者があると知り、利用しました。まるで私たちの気持ちが分かったように一緒に悲しんですごく丁寧に作業してくれました。不用品になったものは買取も進めて料金も安く1日で作業が済みました。私たちだけでしたら何日がかかったと思いますがやはりプロの方は違いますよね。ありがとうございました。
A.Mさん (千葉県)
この業者を選んだ理由は以前、友達が利用してたからなんです。そのときに一緒に立ち合いして業者さんが遺品整理をする作業をみていたのですが、もの一つ一つを大事そうに運ぶ姿にもし私も遺族側になったら利用しようと決めてました。こんなに早く私が利用することになるとは思わなかったですが、今回も見積りを出すために訪問したときから最後の作業が終わって帰るまで指摘することがないくらいの作業っぷりでした。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja en ja ja ja

text:
1. アルファベットや英語の読み方がおかしい
2. 日本語の漢字の読み方がおかしい
3. ページの最後の文字を発音しない
4. イラストやイメージファイルが入ると読み上げが切れる
5. 音声読み上げをスタートする時にページがずれる
iPhoneでKindleの音声読み上げ機能を使う方法
iPhoneの「設定」→「一般」→「アクセシビリティ」→「スピーチ」→「画面の読み上げ」をオンにします。
Kindleを開き、本文を表示した状態で画面外から2本指でスワイプするだけ。
「iPhone+KindleでAudibleもどき作戦」のメリット
1. 通勤時間が有効活用できる
電車を降りてから改札口を出るまでのちょっとした時間とか、そういう本当のスキマ時間に本が読めるんです。
本好きなワーママにはありがたいことこの上なし。
2. ウォーキングのモチベーションになる
前のエントリでも記入しましたが、たらこは最近歩数計にもなるリストバンド、Fitbit Flex2を購入したのをきっかけに、ウォーキングにハマっています。
通勤経路の中にバスのルートがあるのですが、そこをバスに乗らずに30分歩くようになりました。その時間をめちゃめちゃ有効に使えています。
3. 長い大作も比較的楽に読める
最近ずっと聴いてるのは、最近教養書として流行っている『サピエンス全史』。これめちゃめちゃ長いんですよ。たぶん紙の本やKindleで「読んで」たら挫折してたかもしれません。でも「聴く」のは意外と楽です。この本面白いし、結構おすすめ。
サピエンス全史 上 文明の構造と人類の幸福
ユヴァル・ノア・ハラリ, 柴田 裕之
3,500円(10/07 13:00時点)
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サピエンス全史 下 文明の構造と人類の幸福
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「iPhone+KindleでAudibleもどき作戦」の気になる点
1. アルファベットや英語の読み方がおかしい
おかしいというか、バグでどこかの国の読み方をしてるのではないかと思います。最初は自分のヒアリング能力が悪すぎるのかと思ったんですが、英語ではない。聞いたことのない発音です。
『サピエンス全史』だとアルファベットはほとんど出て来ないので問題にならないんですが、最近の自己啓発本とかだと横文字ばっかりなので結構致命的。
「え?何て言ったの?」とKindleの画面を読み直すこともしばしば。これじゃ時短にならないじゃん。
言語の設定は日本語にしているし、なぜ横文字だけがバグるのか、原因が不明です。調べてもわからない。
2. 日本語の漢字の読み方がおかしい
まぁこれはある程度は仕方ないのでしょうけど、「3歳児」を「さんさいこ」と読んだり、「島々」を「しまくりかえし」と読んだり、ちょっと違和感ある読み方が多発します。これは気にしないようにするしかない。
3. ページの最後の文字を発音しない
Kindle画面に表示されたページ最後の文字をすっ飛ばし、次のページに進みます。それがちょっと意味不明。
4. イラストやイメージファイルが入ると読み上げが切れる
たとえば第1章から第2章に移るときに挿絵が入ったり、第2章のタイトルがイメージファイルだったりすると、そこで読み上げがストップします。
そうなるとイチイチ手動でまた音声読み上げをスタートしなくてはなりません。これ面倒。
5. 音声読み上げをスタートする時にページがずれる
音声読み上げをするにはKindle(じゃなくてもいいけど)画面の上から指2本で下にスワイプします。
これがなかなかうまくいかなくて、音声読み上げせずに次のページに進んじゃったりしてイライラ。もっとスマートに始められないものだろうか。
あれ、細々した気になる点を挙げたらメリットより増えちゃった。でもメリットは気になる点を凌駕する便利さです。超おすすめ。
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text:
鍋から一定量をすくって鼻洗浄ポットに移して鼻うがいの実践。それをひたすら繰り返す。
因みに鼻うがいのやり方や専用ポットはこちらの記事を見てみてください。
鼻のかさぶたが痛くてイライラしてたのが治っただけでなく鼻の通りがよくなった方法
そうそう、もともとは鼻のかさぶたがずっと治らなくて鼻うがいを実践し始めたってのも理由の一つです。
さてさて、では2Lの実践ですが、この量は慣れないせいもあってか、正直少し疲れました。笑
前かがみでひたすらポットで鼻洗浄、なくなったら一定量をすくって鼻洗浄……これを繰り返します。
なんかもう陸でおぼれそうな勢い。床にボタボタとつくった塩水を垂らしながらたぶん30分くらいはずっとやっていました。
やっと半分!さあもう片鼻にいこう!
そうこうしてやっと2Lの塩水すべて鼻うがいをし終えました。体は若干汗ばんでいて、なんだか達成感がすごかったです。笑
そしてその結果ですが!
すっきり感がハンパなかったです!
なんというか、量が多いからちょっとした集中のゾーンみたいのに入ったのですが。笑
そのせいもあってかなんか不思議な感覚にさえなりました。
これを習慣にするのはちょっと大変かもしれないけど、毎日やったら結構すごいことになりそうな感じです。これ寝る前にやったんだけど、次の日も結構早めに目覚めて、すっきりしています。
考えてみると、口はしっかりとうがいとかするけど鼻の洗浄をここまでしっかりやるってこと、まずないですもんね。
いや、本当にスッキリした!コレ、かなりおススメです。鼻うがいって慣れるまでちょっと大変なので、いきなり2Lやるのはできないかもしれないので、まずは少しの量でもいいので鼻うがいを習慣にすること、めっちゃおススメです。
鼻って何をしているかっていうと、空気の入り口、呼吸をするうえで重要な役割ですよね。鼻の機能を改善すると、要は酸素をしっかり吸えるようになって、体中に新鮮な空気が循環して全身の機能が向上していくんです。
あと単純に鼻の通りがいいと気分がいいです。この気分の良さも日常生活で本当大事。
寝る前に少し時間を取るだけで、朝スッキリ目覚められて全身の機能が向上して気分がよくなるなんて最高じゃないですか。
というわけで、鼻うがいは引き続き継続していきます。
今回やったのって単純に量を増やすだけでしたが、それだけでかなりいつもと違いましたが、これって日常でも大事なことだと思うんですよね。例えば新しいことをはじめるとき、んー、そうですね。音楽、ギターとかにしましょうか。最近、天才ミュージシャンの高校生で崎山蒼志くんが流行っていることですし。
ギターを始めたとして、最初は当然まともに弾けないから練習するわけですが、毎日少しずつ練習している中で、本当にずーっとギターだけを弾く日を作ると一気に技術が上がったりします。あ、これはちゃんと経験談で話していますよ。
一気にガッと量を増やす時間をつくるとそれだけで感覚というか、コツの尻尾みたいのをつかめたりします。それってやっぱりどんなに質が良い練習をしても得られなくて、確実に圧倒的な量が必要です。
そしてその圧倒的な量を毎日習慣にすると、圧倒的な力がつきます。この習慣をできない人がほとんどだから、圧倒的な結果を出せる人って一部だけだけだと思うんですよね。もちろんある程度正しいやり方をする必要はありますが、最初は圧倒的な量が必要です。
1回でもやると結構感覚がつかめると思うので、まず1日、1つのことだけをやる日を作ってみてはいかがでしょうか。


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text:
金融機関によっては融通が聞かないこともあるので助かります。
ただし楽天証券の積立でクレカ払いを選ぶ場合は毎月設定しか選べません。
1回あたりの最低積立金額/td>
1,000円〜または1万円〜
毎月100円という少額から投資ができます。
初心者の方でも気軽にスタートできるのがSBI証券、楽天証券のメリットです。
お得な商品をいち早く取り入れる
SBIと楽天はなにかお得な投資信託が販売されると業界内で一番はやく取り扱いを開始するのが基本です。
過去色々見ても真っ先に動くのがこの2社でした。
だから今後も他社よりも有利な条件で商品選びができると考えていいでしょう。
人々から支持されているということはそれだけで安心感につながります。
投資家がおすすめする商品ランキング上位の銘柄が買えるのも、SBIや楽天証券だけだったりします。
「最初はあまり調べず銀行にする→詳しくなってやっぱり安いネット証券にする」という人がかなり多いです。
冷静に比較したら楽天とかSBIとかのほうが断然お得なので当然といえば当然の行動です。
ただ途中から変更するのは少し面倒なので、できることなら最初からお得な選択をしたいですよね。
積立NISAで金融機関やファンドを変更する方法と知っておきたいこと
「つみたてNISAの口座を別の金融機関に変更できるの?」「どうやってやればいい?」 そんな人に向けてFP保有のくまお教授(@kumao__kumao)お届けします。 この記事のポイント いま使っている ...
サポートの営業時間が長い
SBIや楽天では電話で人と相談ができます。
時期によっても変わるので具体的な数字の明記は避けますが、その営業時間がけっこう長いです。
対面の窓口だと平日の日中しかやっていないことがあるので、不便だったりします。
平日の日中に電話できる人ってそんなに多くはないはずですから。
銀行って営業時間短くて行くの大変ですよね。
対面相談のメリット・デメリット
ここまでお話すると、「直接会って相談したいんだよね、だから銀行とかがいいなあ。」って人もいるかと思います。
たしかに直接相談したい場合は窓口のある金融機関を検討するのは絶対ダメだと否定する気はありません。
しかし相談できるメリットが有る一方で、大きなデメリットがあることを知っておきたいです。
まず対面の1つ目のデメリットが、基本的に手数料の高い商品を案内してくる事が多い点です。
金融機関はあなたに手数料の高い商品を買ってもらうことで儲けているからです。
おすすめされた商品を冷静に判断できる状況ならまだ大丈夫かもしれませんが、予備知識がない場合だとリスクがあります。
対面の2つ目のデメリットが、客観的なアドバイスはあまり期待できないことです。
基本的に自社の商品の知識しか有りませんので、他社の商品との比較はできません。
またあなたの資産を増やすために何が最適化の提案をしてくれるのではなく、あくまでの自社の商品を説明するのがメインです。
一方でネット証券はどうかお話しますね。
実際にSBIと楽天証券の口座を2つとも持っているので、どちらの証券会社にも電話を何回かかけたことがあります。
どちらも対応はかなり良かったです。
ただしコロナショックのときは一時的に繋がりづらかったのは気になりましたが。
どちらのほうがよかったかについて、主観ですが、対応としてはSBI証券の方が良かったです。
もちろん人によって違いはありますよ。
しかしSBI証券の人は全体的にいつも親切・丁寧な対応をしてくれる印象があります。
ちなみに余談ですが、松井証券は他社がつながらない状況のときでもチャットがつながったので、ありがたかったです。
SBI証券か楽天証券の口座はどっちがいい?
NISAは1つの金融機関でしか利用できない制度なので、いずれか1つでしか口座が使えません。(NISA以外なら可能です)
そのためここからはそれぞれの特徴をまとめます。
SBI証券:商品数が多い、老舗の安定感がある
楽天証券:楽天カード 払いで楽天スーパーポイントが1%たまる&使える
これらはネット界の中では2強でカスタマーサポートも充実しているので、圧倒的な人気があります。
他のところではじめて後悔して、その後面倒な手間をかけて楽天証券に移行する人が耐えないので、まだ始めていない方は最初から楽天にしておいたほうが絶対いいです。
楽天カード払いでポイントも1%付きますし、楽天市場とかで溜まったポイントで商品を買うことも出来ますから。
私は別に楽天経済圏で生活しているタイプではないので、たまにポイントが溜まって使いみちに困ることが多いんですよね。そんなとき投資信託の購入に使えるのでかなり重宝しています。
私はポイントを本来必要のない無駄なものについつい使ってしまいがちなんですが、投資信託ならかなり有効な使い方ですよね。無駄遣い感がないですし。
つみたてNISAで楽天カードを使いポイントを得る方法|最新
「つみたてNISAを楽天カードで決済するとポイントが貯まるって本当?」 「設定方法が知りたいな」 そんな人に向けて書いています\(*ˊᗜˋ*)/ 株FX歴10年の私がお伝えしていきますね。実際にわたし ...
それぞれ詳しく説明します。
ネット証券で最も人気なのがSBI証券です。
100円から積立ができる
つみたてNISA対象商品が150と最多タイ
毎月・毎週・毎日から積立設定が選べる
最大で2,000円もらえるキャンペーンあり
キャンペーンについて詳しくはSBI証券公式サイトをご覧ください。
最近急激に人気が加速しているのが楽天証券です。
100円から積立ができる
つみたてNISA対象商品が150と最多タイ
毎月・毎日から積立設定が選べる
楽天カード払いで楽天スーパーポイントが1%たまる、使える
最大3,000ポイントもらえるキャンペーンあり
ただし楽天カード払いだと毎月積み立てしかできません。
キャンペーンについて詳しくは楽天証券公式サイトをご覧ください。
証券会社を楽天かSBIで迷ってるんだけど、どっちがいいんだろう?ラインナップ数は殆ど変わらないからポイントとか考えたら楽天の方がいいのかな。 実際使ってる方いらっしゃったらアドバイス下さい。
楽天証券でしてます。取扱ファンドはSBIの方が多かった気がしますが、私は楽天ユーザーだったので楽天にしました。取扱ファンド数は劣りますが、良いファンドは沢山あるので気になりません。またクレジット決済ができ、楽天ポイントも活用できる事、毎日積立ができる(ドルコスト平均法がより活用出来るんじゃないかと期待してます)点も決め手でした。引用:ガールズちゃんねる
楽天証券の投資信託のポイント制度改悪するのね〜。わたしはもうつみたてNISAで積み立てやめたので外野意見ですが…楽天証券でやるメリットなくなりましたね〜。かといってSBIのがいいかと言われると…どっこいどっこいですか。
— たれ (@tare731113) 2019年6月19日
私つみたてnisaはsbi証券でやってるんやけど、心の底から楽天証券でやればよかったと後悔してる。楽天証券で積み立てるとポイントがつく。似たようなサービスをsbiでもやってるっちゃやってるけど、そこはやっぱ楽天の方が分かりやすいし使いやすいんだよな。
— まんまるおかゆ (@O00___CSpay) 2019年6月19日
僕は楽天証券で楽天カードを使用し積立NISAを月一積立。妻はSBI証券で毎日積立。楽天証券は楽天カードで積立すると年間で4,000ポイントも貯まるので魅力的ですね。まるで1%の配当があるみたい。
— UM (@T46930862) 2019年6月15日
楽天証券のポイントも改悪されるし、積立NISAはSBIのまま継続することにしようかな。
年内はできないし、積立NISA乗り換えるの結構面倒なんですよね。
— みどりねこ@共働き育児投資家 (@kurukurukurage3) 2019年6月13日
【比較表】積立NISAの証券会社口座
あらためて一覧で比較してみました。
毎月・毎日(カード払いの場合は毎月のみ)
SBIポイントがたまるがわずか
ちなみに銀行とか郵便局は取り扱い銘柄が10程度しかない上に、信託報酬という商品ごとに都度かかる手数料が高く設定されています。
反対にSBIや楽天は商品数が100以上、コストが安い商品がたくさんあるので将来利益を増やすなら断然有利です。
あと楽天証券は楽天スーパーポイントがあるので、お得度で行ったら楽天証券に軍配が上がります。
ただしポイントを思いっきり貯めるためには、マネーブリッジという設定が必要です。
マネーブリッジをするためには無料で楽天銀行を解説する必要があります。
実際に私は積立NISAや投資信託を買うだけで、なんと3%(毎月最大900円分)の楽天ポイントが付く設定で運用中です。
→以前、楽天証券は楽天銀行からの引き落としで3%分の楽天ポイントがたまりましたが、今は改悪しました。
だから代わりに楽天カード 引き落としにすることで、1%のポイント付与がされます。これが現状で一番オトクな方法となります。
つみたてNISAで楽天カードを使いポイントを得る方法|最新
「つみたてNISAを楽天カードで決済するとポイントが貯まるって本当?」 「設定方法が知りたいな」 そんな人に向けて書いています\(*ˊᗜˋ*)/ 株FX歴10年の私がお伝えしていきますね。実際にわたし ...
ちなみに別に楽天を宣伝したいわけではないです。友達におすすめを聞かれたら間違いなく楽天をおすすめしますし、純粋に使う人にメリットがあるから紹介しているだけです。
後もし仮に楽天とSBIがなくなっても資産は信託銀行とか安全な場所で管理させているので、安心してくださいね。
まとめ | 積立NISAの証券会社!おすすめ口座は2社
つみたてNISAを始めるなら、SBI証券か楽天証券で間違いないです。
結論として、楽天カードを作るなら楽天証券、そうでないならSBI証券が使いやすくて(+安心感もある)おすすめです。
私もつみたてNISAは楽天カード 決済でポイントが1%たまる楽天証券を選びました(。+・`w・´)キラーン☆
つみたてNISAで楽天カードを使いポイントを得る方法|最新
「つみたてNISAを楽天カードで決済するとポイントが貯まるって本当?」 「設定方法が知りたいな」 そんな人に向けて書いています\(*ˊᗜˋ*)/ 株FX歴10年の私がお伝えしていきますね。実際にわたし ...
一応補足を。手続きは面倒ですが、後からNISA口座の金融機関を変更することも可能です。
口座開設の方法は以下で書きました(*˘︶˘*)
楽天証券の口座開設の流れや手順を丁寧に解説 | 最新
「楽天証券の口座開設を検討しているけど、流れがよくわからないから手順を教えてほしい!」 そういう人向けに最近楽天証券を始めたばかりの私が、つまづいたポイントを中心に画像つきで流れを丁寧に解説します。 ...
このブログでは他にも資産運用に役立つ情報を書いています。合わせて読み漁ってみてください♪
投資歴10年。FP取得。
大学で株に目覚める→東証一部上場の会社員中に仮想通貨失敗→独立開業→東証一部上場の会社員に戻る。金融資産は約3千万。失敗経験を踏まえ過去の自分に向けてつぶやく。企業サイト寄稿中!基本はつみたてNISAとiDeCoをコツコツしたい人。個別株はVとDIS推し。個人事業主の働き方も発信。キラキラよりもリアルを
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イデコ比較!どこがいいか運用中の私が読者目線で解説
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積立NISAの証券会社でおすすめ口座は2社 | 本音
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米国株はSBI証券+住信SBIネット銀行がおすすめな理由と買い方
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SBI証券×三井住友カードで積立NISAもポイント付く件
いよいよSBI証券でもクレカ払いが解禁されましたので、どんなサービスなのかくまお教授(@kumao__kumao)が解説していきます! 結論としてはなかなかいんじゃないのかなあというところです。 目次 ...
-投資信託, 積立NISA
執筆者:くまお教授@資産運用してる?
つみたてNISAの税金や控除の仕組みをカンタンに解説
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松井証券の積立NISAってどうですか?メリットとデメリットを解説
「松井証券で積立NISAをやるのって正直どうなの?」「どんな特徴があるのか知りたい」 そんな人に向けてFP保有のくまお教授(@kumao__kumao)がお届けします(ㆁwㆁ*) この記事のポイント ...
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iDeCoはSBI証券のセレクトプランをおすすめする理由
eMAXIS Slim 先進国株式インデックスの評価を客観視した
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投資歴10年。FP取得。
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◇労働保険の年度更新手続きの受付が開始されました。1日~7月10日
◇4月決算法人の確定申告と納税、10月決算法人の中間(予定)申告と納税は6月末日が為土曜日の為7月2日が期限です。
非常にタイトなスケジュールでお願いしてしまいましたが、迅速に対応いただけたのとわかりやすい説明で、全く問題なく設立することができました。 中岡先生のおかげで、希望の期日に間に合いました。 ありがとうございました。
会社設立の際に必要なことや準備することなど、親切丁寧に教えていただき、スムーズに進められました。 当初は全て自分でやってみようとも考えましたが、時間的問題や印鑑の手配などいろんなことをふまえて、やはりお願いして良かったと思います。 今後ともよろしくお願いします。