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Q12:もし今、亡くなった愛犬に手紙を出す(言葉をかける)としたらどんなことを伝えたいですか?
Q13:芸能人や有名人でペットロスになったことがあると聞いたことがある人はその有名人の名前を教えてください
愛犬を亡くしたという飼い主さん自身の体験や亡くしたことによる悲しみのこと。ペットと暮らす人ならば誰もが起こりうることで正常な反応
【ペットロス症候群とは】
ペットロスの重症化。愛犬を亡くした悲しみのダメージによって、精神的や身体的にさまざまな症状が現れること(※2)
(※1)参考:日本におけるペットロス研究の動向と展望ーhttps://ynu.repo.nii.ac.jp/?action=repository_action_common_download&item_id=9638&item_no=1&attribute_id=20&file_no=1
(※2)参考:日本医師会「ペットロス症候群」ーhttp://www.kagoshima.med.or.jp/people/topic/H17/201.htm
■アンケート結果を抜粋
Q3:愛犬を看取ることはできましたか?
愛犬のことを「看取ることができた」と回答した人は59.7%でした。
大切な愛犬の死を看取りたいと考えているわんちゃんの飼い主さんは多いですが、タイミングや状況によっては看取ることができないこともあります。
Q4:「ペットロス」という言葉を知っていますか?
「ペットロス」という言葉を「知っていた」と回答した人は91.1%でした。
今では書籍やテレビ番組、有名人の発信するSNSにも「ペットロス」という言葉が出てくるため、さまざまなものを見たり聞いたりして9割以上の人が「ペットロス」という言葉を認知しているようです。
Q5:愛犬を亡くしてペットロスになったことはありますか?
ペットロスの経験について最も多い回答は「あるが現在は落ち着いている」81.2%でした。
9割以上の人はペットロスを経験しているようです。
ペットロスは誰でもなりうる可能性があり、正常な反応であることから多くの人がペットロスとなっても不思議なことではないでしょう。
Q6:ペットロス症候群になったことはありますか?
ペットロス症候群の経験で最も多い回答は「ない」69.8%でした。
しかし、「あるが現在は落ち着いている」26.2%や、「現在もペットロス症候群の症状がある」と回答した人が4.0%もいることから、ペットロスが重症化してしまう人も3割程度いることがわかります。
【愛犬の看取りとペットロスの関係を分析】
愛犬を看取ることができた人も看取ることができなかった人も、ペットロスの経験の有無にそこまで大きな差はありませんでした。
また、看取ることができた人のほうがペットロス症候群になった割合が多く、実際に愛犬の命が消えていくのを目にするショックは大きいと推測できます。
かけられた言葉で嫌だった・心がラクになったコメントをご紹介
***** 愛犬を亡くしたときにかけられた言葉で嫌だったコメント ****
●「心臓が悪かったので、もっと早く病院に行けばよかったのにと言われた事」(女性 / 50代)
●「『また飼えばいいやん』って言われたのがものすごく腹が立ちました。死んだわんこにはもう二度会えないのにって思いました」(女性 / 40代)
●「5年で亡くなったので、育て方が悪かったんじゃないか?うちの犬は10年以上生きていたと言われたこと」(女性 / 30代)
●「苦しませるくらいなら安楽死させたら良かったのにと言われた」(女性 / 30代)
●「これから気兼ねなく旅行とかに行けるねと言われた時はとても嫌な気分になりました」(女性 / 30代)
●「ペットが亡くなったくらいで泣くなと言われたことは嫌な気持ちになりました」(男性 / 20代)
●「ペットを飼ったことのない人に『しっかり!早く立ち直って!』と言われたことです。気持ちにより沿ってもらえた気がしなかったですし、腹が立ちました」(女性 / 30代)
「新しい犬を飼ったら?」「次何飼うの?」「たかが犬でしょ?」という言葉をかけられたことが嫌だったとコメントした人が多く、中には「寿命より早かったね」という信じられない言葉もありました。
どのコメントも家族の一員であるわんちゃんを亡くして悲しんでいる人に対する言葉とは思えず、思いやりが欠けているように感じます。言われたほうはその言葉で深く傷つくこともあり、ペットロスを助長することにもなるため言葉には十分に気を付けたいものですね。
***** 愛犬を亡くしたときにかけられた言葉で心がラクになったコメント ****
●「『○○くん(犬の名前)は本当に幸せだっただろうね』です。彼も幸せだったんだな、私と同じ気持ちなんだなと思うと嬉しさと感謝の気持ちで胸がいっぱいになりました」(女性 / 30代)
●「かなしみはかなしみのままで、と声をかけてもらえたことが時間とともに心にしみました。うちに来て幸せだったね、と言ってもらえたのも嬉しかったです。よそのワンちゃんの飼い主さんが『○○君にはお世話になったね』と、その家のワンちゃんに声をかけて話しているのも救われた気がしました」(女性 / 40代)
●「その子が愛されてたんだなぁってわかる様なことを言われると嬉しかったです」(男性 / 30代)
「あなたと暮らせて幸せだった」「愛されていた」「大切にされていた」という言葉で心がラクになったというコメントが多かったですが、「言葉ではなくそっとしておいてくれたこと」と回答した人もたくさんいました。
言葉でわんちゃんを亡くした悲しみが癒えるわけではありませんが、愛犬を想う気持ちを汲んでもらえる言葉をかけられると少し心がラクになるのかもしれません。
アンケート内容:ペットロスに関するアンケート
調査方法:インターネット調査
アンケート対象:全国の犬を見送ったことのある10~60代の325名(男性100名 / 女性225名)
アンケート実施期間:2021年7月3日~7月4日
代表取締役:⿃居本 真徳
事業内容:デジタルマーケティング事業、メディア事業
HP▶ https://www.plan-b.co.jp/
■掲載サイトINUNAVI(いぬなび)
https://inunavi.plan-b.co.jp/
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前置きが長くなりましたが、今回お伝えしたいのは、男性型脱毛症(AGA)もまた心筋梗塞などの虚血性心疾患になる、という研究についてです。
東京大学のTomohide Yamada氏らのグループによる研究結果が医学誌『BMJ open』2013年4月3日号(オンライン版)に掲載されました(注1)。
この研究は過去に公表された多数の論文を解析(メタ解析)することによっておこなわれています。対象者を11年以上追跡している米国などの3件の研究を解析すると、AGA男性の心疾患のリスクがAGAでない男性よりも33%高く、これが55~60歳になると44%にもなるという結論がでたそうです。
また、別の3件の研究を解析すると、AGA男性の心疾患リスクは70%も高く、これが若年時からAGAを発症している男性でみるとなんと84%も高い、というのです。また、脱毛の程度が重症であればあるほどリスクが高いという結論も導き出されたそうです。
興味深いことに、心疾患のリスクが上昇するのは頭頂部に生じるAGAのみで、生え際が後退するタイプのAGAではリスク上昇は認められないそうです。
この研究結果から、研究者らは、AGAの男性は心疾患のリスクを減らすために、禁煙、低脂肪食、運動、ストレスの軽減など、生活習慣を見直すべき、と述べています。
*****************
信ぴょう性はさほど高くないものの、似たような研究は過去にいくつかあったような記憶があります。AGAの男性は心筋梗塞など心疾患に罹患しやすい、というのは、日頃患者さんをみていると、なんとなく正しいような気がします。(このように感じているのは私だけではないと思います)
これについて私はある「仮説」を持っています。その仮説とはこういうことです。以前より心筋梗塞などの心疾患のリスクとして「A型気質」というものが指摘されています。
A型気質というのは性格のことですが、血液型のA型とはまったく関係ありません。A型気質とは、Active(活動的)、Aggressive(攻撃的)、Ambitious(野心的)、Angry(怒りっぽい)といった性格で、わかりやすく言えば「頑張り屋で積極的。いわゆる"やり手"で出世するタイプ」です。さらに私の印象を付け加えれば「真面目で努力家」とも言えます。そして、こういう人が心疾患になりやすいのです。
太融寺町谷口医院にもAGAの患者さんは大勢来られていますが、患者さんの職業を思い出してみると、会社社長や重役、税理士、医師など社会的地位の高い人が多い印象があります。
つまり私の「仮説」とは、ちょっと乱暴に言ってみると、「AGA=A型気質→心疾患のリスクが高い」ということです。この私の仮説を証明するために、AGAとA型気質の関係を検証した研究はないかと調べてみたのですが見つかりませんでした。どなたか、この仮説に同意してくれる方がおられたら、研究してもらえないでしょうか...。
注1:この論文のタイトルは、「Male pattern baldness and its association with coronary heart
disease: a meta-analysis」で、下記のURLで全文を読むことができます。
http://bmjopen.bmj.com/content/3/4/e002537.full.pdf+html?sid=0a6bd83a
-014c-448b-87e2-380277c8e792
9月28日(水)の予約診察は空きがございます。受診を希望される方は06-6364-4177までご連絡ください。
問診票ダウンロード |
大阪の梅田で都心型プライマリケアを行う太融寺町谷口医院 Copyright (C) 医療法人 太融寺町谷口医院 All Right Reserved.


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https://ninegroup.jp/nine_kubota/
【仕事を楽しむためのWebマガジン B-plus】のインタビュー記事▼
https://www.business-plus.net/interview/2203/k6842.html?page=1


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・果実は5月頃からでき始め、10月頃になると褐色に成熟する。る。果実は2個に分かれ、それぞれに2枚の羽根があり、風に飛ばされて繁殖する。
・カエデの仲間では最も大きく育ち、材が白くて美しいことや弾力性に富むことから建材、フローリング、家具、楽器(ピアノなど)、バット、こけし、スキー板などに使われる。カエデとして流通する木材のほとんどはイタヤカエデ。
・早春、幹に穴を空けてパイプを挿し込むとサトウカエデなどと同様に甘いシロップ(カエデ糖)を採取することができる。シロップの原液は透明だが、これを煮詰めると黒糖のようなメイプルシロップとなる。独特の甘さと香りのあるシロップは食用はもちろん、煙草の香料にも使われる。
【イタヤカエデの育て方のポイント】
・肥沃な土地を好むものの、丈夫な性質を持ち、あまり環境を選ばずに育つ。
・成長が早く、巨木になりやすい。直径1mに達するものも見られる。このため大胆に剪定されることが多いが、夏場に大枝を切ると枯れこみやすい。
【イタヤカエデの品種】
・オニイタヤ、アカイタヤ(ベニイタヤ)、エゾイタヤ、イトマキイタヤ、エンコウカエデ、ウラゲエンコウカエデ、ウラジロイタヤ、双子山、秋風錦、常盤錦など多数。


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また島と海だけでなく、瑞巌寺や円通院、松島のシンボルでもある五大堂など神社仏閣があり、観光名所となっている。
松島は内湾に属しており、牡蠣や穴子が有名。海辺という事だけあり、新鮮でどこで食べてもそれなりに美味しいと思う。牡蠣が大好きな人は、牡蠣の食べ放題もあるのでおススメ。
お土産屋も豊富でここでお土産を見ても楽しいと思う。牛タンから海鮮まで仙台の定番は大方揃う。
さて、そんな松島でおススメしたいカフェがロマン。
何故ここがおススメなのか言うと、圧倒的にロケーションが良いからである。
松島を一望できる高台にあり、そこから見える景色に心癒される。松島のポイントは太平洋と島々なので、その醍醐味を感じながらお茶をゆっくりする事が出来る。
松島海岸駅から徒歩約30分程度。行きはずっと上り坂なので、体力に自信のない人はタクシーを使うほう無難かもしれない。夏場に行ったこともあるが、歩いて行くと頂上では汗だくになる。
定休日は火曜日、11:00から日暮れごろまで開いている。ちなみに予約は出来ないらしい。
1人あたりの相場は1000〜2000円程。
では写真を交えて実際に行ってきた感想を。
清潔感があって過ごしやすい雰囲気
メニューは一般的なカフェと同じような感じ。
僕は今回、無花果パフェを注文。パフェというよりかはサンデー的な感じだった。ソフトクリームのバニラが濃厚で美味しい。
写真を撮り忘れたけど、ジンジャーエールも注文。辛口のしっかりと味のついたジンジャーで、非常に飲みごたえがある。個人的には結構好きな感じだったけど、ジンジャーが苦手な人には厳しいかもしれない。
店の周囲にはベランダ?の方なものがあり、外に出て松島の景色を楽しむ事が出来る。カフェメニューが美味しいのは勿論だけと、ほとんどこちらがメインになっているんじゃないかな。
1時間程居たけど、嫌な顔1つされずゆっくり過ごすことが出来た。店員はみんな清潔感に溢れていて、対応も良い。また来たいと素直に思える店。
カフェは利用する気は無いけど、松島の景観を楽しみたいと言う人は、このカフェの右側にある坂道を下っていって欲しい。下った先には椅子が置かれたフリースペースがあり、誰でもゆっくり利用する事が出来る。ただ、カフェよりも低い位置にある為、カフェで見る景色よりも劣るのは確か。
余談だけどカフェを利用せず、カフェのベランダをうろうろしている人もいた。各々の良心に任せます。
帰りはひたすら下りの為、歩いて行ってもさほどキツくないと思う。食後の良い運動だと思えばちょうど良いぐらい。
以上が松島のおススメカフェロマンでした。東北は食事も酒も美味しく、良い場所がたくさんあるので、是非行ってみてください。
またちょこちょこ更新していきます。
パーソナルトレーナー資格を有している看護師。トレーナーとしても活動する傍ら、誰でも筋トレで理想の自分になれるように情報を発信しています。
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看護師兼パーソナルトレーナー
ICUで働いている看護師。パーソナルトレーナーの資格も有しており、トレーナーとしても活動している。 読書と旅行が好きで、世界一周経験あり。


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1.2 湯長谷藩の歴代藩主・家
1.3 湯長谷藩の藩主の変移
2 磐城平藩の支藩として立藩した湯長谷藩
3 磐城平藩→湯本藩→湯長谷藩になるまで
3.1 磐城平藩→湯本藩の立藩
3.2 湯本藩→湯長谷藩への変移
3.3 初代藩主・内藤政亮以降も内藤家が統治
4 湯長谷藩の家紋は内藤家の「下がり藤」
5 【江戸幕府の全300藩】他の藩の家紋も一緒にチェックしよう
湯長谷藩ってどんな藩だったの?
湯長谷陣屋(いわき市)
湯長谷藩の歴代藩主・家
藩によってはころころと変わる藩主の家ですが、湯長谷藩においては内藤家のみとなっています。14代の内藤氏によって統治されました。
磐城平藩の支藩として立藩した湯長谷藩
湯長谷藩は、陸奥国磐城平(いわきたいら)藩の支藩として、内藤家が磐城平藩の藩主だった時代に立藩されました。廃藩置県まで譜代大名である内藤家によって14代継続しました。はじめは藩庁を湯本に置いていたため「湯本藩」と呼ばれていました。湯長谷藩立藩までの流れを詳しく見てみましょう。
磐城平藩→湯本藩→湯長谷藩になるまで
磐城平藩→湯本藩の立藩
最初の藩庁の名前にちなみ「湯本藩」という藩名だった湯長谷藩ですが、話を本藩である「磐城平(いわきたいら)藩」まで遡ってみましょう。磐城平藩は、内藤政長が上総国から磐城平藩7万石の藩主として入封することから始まります。
そして磐城平藩2代藩主・内藤政忠興は、次男である内藤政亮に所領の増加分2万石を分け与えたいと申し出ます。それが1666年の出来事でしたが、4年経った1670年にようやく許可が下りるのです。希望の2万石ではなく1万石でしたが、藩庁を湯本に起き、初代藩主を内藤政亮として「湯本藩」が立藩しました。
磐城平藩についてはこちら!
【江戸幕府300藩】磐城平藩の家紋は「上がり藤」戦い抜いた磐城の戦い
湯本藩→湯長谷藩への変移
初代藩主となった内藤政亮は、1676年に湯長谷城を築城し藩庁を湯本から湯長谷に移動させます。ここで名前が「湯長谷藩」と改されました。
城下町を発展されようと建設や整備に力を入れ、1680年に内藤忠勝乱心事件を食い止めたことで功績が讃えられ、丹波国に2,000石の増加、1687年には大阪定番を命じられ河内国に3,000石が与えられ、合計1万5,000石を所有することとなりました。
初代藩主・内藤政亮以降も内藤家が統治
初代藩主である内藤政亮は高く評価され、その後この世を去る69歳まで藩主として活躍しました。そしてそれ以降も内藤家によって代々統治され続け、湯長谷藩は政亮を含め14代の内藤氏によって明治時代まで継続しました。
途中1747年には百姓一揆勃発の責任を問われ日向延丘に転封されるといった困難にも見舞われますが、湯長谷藩は安堵され事なきを得たのでした。
湯長谷藩の家紋は内藤家の「下がり藤」
藤はマメ科のつる性落葉木本で、淡い紫色の花を咲かせ華やかな藤棚を作ります。古くから観賞用の花として親しまれ、繁殖力の強さから、めでだいとされる縁起の良い植物です。 藤原氏が藤紋を用いたことで武家や庶民の家紋にも使用され、江戸時代には幕臣約160の家紋となったほど代表的な家紋です。石田三成や大久保利通も藤紋を使用していました。 使用者は、公家では一条家、二条家、九条家、武家では本願寺氏、大久保氏、片倉氏、黒田氏、新庄氏です。また、「藤」の付く名字にちなんで安藤氏、加藤氏、内藤氏、藤井氏、佐藤氏なども使用しています。 特に藤の葉を左右に伸ばし円型に描く藤丸や、十字形の八つ藤が人気となっていました。
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「湯長谷藩」は内藤家が磐城平藩の藩主時代に支藩として立藩し、その後内藤家のみによって明治時代まで統治され続けた、しっかりとした藩であることがわかりました。
藩によっては藩主の家がころころと変わってしまうこともあったようなので、湯長谷藩のように同じ家で代々統治し続けたのは偉大かと思います。それぞれの藩にそれぞれのストーリーがあるので、是非ほかの藩もチェックしてみてくださいね。
他にもあるぞ!超人気家紋コンテンツ
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おたふく手袋 ボディータフネス アウトラスト ロングスリーブ クルーネックシャツ JW-540 38.ブラック×ブルー M
本日のライド企画に参加したのは7名。先導するショップの方を加えた8人構成のトレインは、ゆったりと広い尾根幹のアップダウンを楽しみながら、ずんずん進みます。そして目的地のパン屋さんへ到着~♪
訪れたのは、パンステージ エピソード。今回が初訪問となりました!
パンステージ エピソード
http://prologue.opal.ne.jp/shop/episode.html
所在地:東京都町田市図師町1379-1
tel/fax:042-703-9722
無休(夏季、年始をのぞく)
営業時間6:00〜19:00(売り切れの場合閉店)
お店の入り口にはサイクルラックが置かれているのですが、たくさんのロードバイクでほぼ埋まっており、ローディーたちからの人気ぶりが伺えます。
そして注目すべきは、営業時間。なんと、朝6時から営業しているのです!サイクルラック設置、早朝からの営業、席数多めのイートインスペース、種類の豊富なパン、安くて美味しいコーヒー。初回訪問しただけで、このお店がサイクリストたちに人気な理由がわかりました♪
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1年分をまとめて支払うと15%オフになるので、月額料金に比べると2ヶ月分無料になる計算になります。
年間プラン(1年分一括支払い)の方がかなりお得なのがわかりますね。ウチも年間プランに変更しました。
ぜひこの機会に入会してディズニー作品を楽しみましょう。
月額料金プランはこちら↓
Disney+ (ディズニープラス)
Disney+ (ディズニープラス)dアカウント以外の申込
ディズニープラス1契約で同時に使えるアカウント数は?
「ディズニープラスは1契約で同時に使えるアカウント数は?」という質問もよく尋ねられます。
この答えは、「4アカウント」です。
1契約するだけで、家族でそれぞれのアカウントを使えるのです。これは結構すごいでしょう。
上の画面はディズニープラスを見る時に出てくる画面、自分のアカウントを選んで見ます。アカウント数は3つ登録されているので、あと1つ追加できます。合計4つ。
自分の見ている作品履歴が残るので続きが見られる
何がすごいかというと、例えば自分で見ている動画を途中で止めて、次の日に続きを見るとします。
すると次にアプリを立ち上げると履歴が残っているので続きが見られます。
これを家族全員一つのアカウントしか無いと、家族それぞれの見てみる作品がどんどん追加されていき、自分の作品がどこかに埋もれてしまいます。
そういうこともあり、アカウントが4つもあるとそれぞれが使い分けできるので便利です。
同じ時間帯に別アカウントで見られる
どうしても夜に見ることが多いので、見たい時間帯が重なってしまうことがあります。アカウントを分けていると、同じ時間帯でも見たい作品をそれぞれ見られます。
一人はスマホやタブレットで、もう一人はテレビで見るということができます。
見ている作品の個人情報を(ある程度)保てる
アカウントを使い分けできると、子供が見てみるアカウント、親が見ているアカウントが分かれるので、個人情報を保つことができます。
とは言っても、最初にどのアカウントでログインするか聞かれるので、子供の方を押すと見れてしまうんですけどね(苦笑)。
まぁ、ディズニープラスは他の動画配信サービスの中では、家族で見られる作品が多く何を見てみるのかバレると困るという作品は無いので、それほど気になる必要はあ無いと思います。
視聴制限を設定すると、子供の年齢にあわせた作品を用意してくれる
アカウントを使い分けられるメリットの中で一番良いのが、子供の年齢にあわせた作品だけを用意してくれるという機能です。
親は20歳以上なので問題はありませんが、幼児は7歳以上、小学生は13歳以上の作品を一覧に出したくないですよね。
ディズニープラスには作品一つ一つに推奨年齢が書かれていて、例えば12+(PG)になっていると、小学生のアカウントを作ると視聴制限がかかり、12歳以上の作品は見られなくなっています。
子供が6歳以下の幼児であれば、ディズニープラスの子供作品しか見られません。いわゆる「ディズニージュニア」の作品だけ用意されるという仕組みになっています。
ディズニープラスはSTARというジャンルが追加され、戦う系の作品などが少し増えたので、そういう作品を幼児が勝手にボタンを押して見ないようになっています。これ便利でしょう。
後から視聴制限を変更する場合は「プロフィールを編集」からできます。さすがディズニーの動画配信だなと関心しています。
▲12歳以下の視聴制限をした「ディズニープラス」のホーム画面。
「ディズニープラスは無料お試しはあるの?」と「ディズニープラス1契約で同時に使えるアカウント数は?」についての質問に答えました。
以上のことがわかると、疑問点は解消されたかと思います。
ディズニープラスはFire TV Stickも使えるので、テレビの大画面でも見られますよ。
月額料金は990円(税込)、年間プランは9,900円(税込)。年間プランの方が15%オフになります。
ぜひこの機会に入会してディズニー作品を楽しみましょう。
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[Rewind the race]夢乃頂点~2018フェブラリーステークス~ | 競馬コラム&ニュース「ウマフリ」
2018年の始動戦に選んだのは得意の東京コースである根岸ステークス。
初めての1400m戦だった。さらに鞍上も3歳時以来となる日本人ジョッキーの内田博幸騎手を初めて迎えた。新たな環境で挑む始動戦は先行するサンライズノヴァを直線で強襲。ハナ差捉えて3年ぶりの勝利を手にした。かつての勢いが豪脚のように戻ってきたノンコノユメ。夢の中央G1制覇へ向けてフェブラリーステークスへと挑んだ。
そして迎えた、2018年のG1開幕戦フェブラリーステークス。
前年のダートG1完全制覇を成し遂げたゴールドドリームが人気の中心となり、東海ステークスから連勝で来た上り馬テイエムジンソクも人気の一角を占めた。ノンコノユメは4番人気。こちらも人気馬の1頭としてレースに挑んだ。
冬晴れのもと、大歓声が包む東京競馬場。
G1のゲートが開いた。
まずは内枠各馬が飛び出していく。
先手を取ったのはニシケンモノノフ。
続けてケイティブレイブ、ノボバカラ、テイエムジンソクと続いた。ノンコノユメは指定席の最後方。直線勝負に賭けた。迎えた直線。ハイペースで引っ張った先行勢が苦しむ中、馬場の真ん中からゴールドドリームが抜け出しを図る。食い下がるインカンテーションと2頭で競り合う。
2頭のマッチレースの様相となったが、大外から青い勝負服が飛ぶような脚で迫ってきた。
最後方にいたノンコノユメだ。瞬く間に先頭に並びかけると粘るゴールドドリームとインカンテーションを横にしてもうひと伸び。クビ差捕えて遂にG1制覇を成し遂げた。
まさにノンコノユメらしい豪脚で夢を掴んだ勝利だった。
ゴール入線後鞍上の内田博幸騎手はガッツポーズを見せる。
内田騎手にとっても、実に4年ぶりのG1制覇となった。
人馬共に復活のG1制覇となった2018年のフェブラリーステークス。陣営の工夫が実り大願成就を果たしたノンコノユメ。人馬一体となった夢物語は冬晴れの日差しを受けながらきらきらと光輝いた。
競馬観戦歴7年。普段はタイムを中心とした予想も行っている。好きな馬はゴールドシップ、好きなジョッキーは内田騎手。
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text:
This is THE Asian Union's SIGHT
つまり「くろめ」を日常的に摂取していれば、コレステロールの値を下げ、血糖値の上昇を抑えるばかりか、体の脂肪や内臓脂肪の蓄積を抑えて効果的に脂肪分を排出させることから、ダイエットやメタボ対策にとても効果があるとのこと。
そのため大分の豊後水道近海で採れる地域では、近年は医療機関でもメタボ対策や糖尿病患者の食事療法として積極的に「くろめ」を食生活に取り入れることを勧めているそうです。
しかも栄養も豊富で、野菜には含まれない、ヨード分やアルギン酸などのアミノ酸をはじめ、 フコダイン、フコキサンチン、ヨード、ベータグルカンや鉄・カルシウム・ヨウ素・リンなどのミネラル類が大量に含また、体に優れたアルカリ性食品!
しかもクロメに含まれる 「海藻ポリフェノール」は腸内の細菌から 「B-グルクロニダーゼ」という酵素を発生させるそうで、この酵素は、 なんと発がん性物質や有害物質を大腸から排出する働きまであるそう。
しかも「くろめ」はコンブ科カジメ属の海藻ですので、髪を美しくし、皮膚の酸化や紫外線から肌を守る効果がありますし、肌の老化現象の原因になると言われる活性酸素を除去するポリフェノール含有量が海藻類の中でも群を抜いており、活性酸素に対する抗酸化作用があるんです。
こんないいことづくめの「くろめ」が全国的にはあまり知られていないのが残念ですが、健康志向が年々高まっているので、きっと近いうちにこの「くろめ」も脚光を浴びることになるでしょう。
今のうちから、この「くろめ」に注目してみませんか。
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くろめ, アミノ酸, アルカリ性食品, アルギン酸, コレステロールの値を下げ, コンブの仲間, コンブ科カジメ属, ダイエットやメタボにとても効果がある, フコキサンチン, フコダイン, フロロタンニン, ベータグルカン, ポリフェノール含有量, ミネラル類, メタボ対策や糖尿病患者の食事療法, ヨード, ヨード分, 体の脂肪や内臓脂肪の蓄積を抑え, 健康志向, 内臓脂肪の予防に効果がある, 効果的に脂肪分を排出させる, 医療機関, 大分県の名産, 強い粘り, 活性酸素に対する抗酸化作用がある, 活性酸素を除去, 海の納豆, 海藻, 海藻ポリフェノール, 発がん性物質や有害物質を大腸から排出, 皮膚の酸化や紫外線から肌を守る効果, 肌の老化現象, 脂肪の吸収を抑え, 腸内の細菌からB-グルクロニダーゼという酵素を発生, 血糖値の上昇を抑える, 豊後水道近海, 鉄・カルシウム・ヨウ素・リン, 髪を美しく Kiyonori Shutou
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そう、Yahoo! JAPANカードしかありません。
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以上、ネットショッピングの新定番!!『ヤフージャパンカード』を持っていますか!?「いい買い物の日」がもうすぐ始まりますよ。の記事でした。
読んで頂きありがとうございました。
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text:
「この花が、なしてこんなにきれいだか、なしてこうして咲くのだか、あや、あまえは知らねえべ。この花は、ふもとの村のにんげんが、やさしいことをひとつすると ひとつ咲く」と、あやに語りはじめる やまんば。
大人になった今、改めて読むと子供の頃の感じ方とは少し違ってて、『美しい花を咲かせる心とは?』と感じさせられます。


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text:
— なぐも。1日目東A-20b (@nagumon) August 5, 2016
— なぐも。1日目東A-20b (@nagumon) October 1, 2016
ファンは、作者の体験を味わいたい
で、こういうのって、面白いですよね。
こういうピザとピッツァの違いとか見せられると、両方とも食べてみたくなりますし(笑
そしてこういう時に、「ここで買って食べられるよ」とか、「今度両者を味わうオフ会(もしくはイベント)を開催します!」とか言われると、もう俄然買ってみたり、オフ会とかイベントに参加したくなるでしょ(笑
すなわち、ファンの人は、作者が感じている体験や感動を味わいたいんですよ。
「あの人のような感動を味わって、自分の人生を充実させたい」という感覚ですよね。
だから、ファンになると。
ものや情報よりも、「人生の楽しみ方(=体験)」が求められる時代
今の時代に何が求められているのかというと、「人生の楽しみ方」なんですよね。
自分なりに、人生を楽しく過ごしたい、そんなノウハウが求められているわけです。
というのも、今の時代、もはやものも情報もあふれてきて、価値が置かれなくなりました。
生活に必要なものはだいたいあるものですし、情報は既に「情報が多すぎるから、どうやって不要な情報を表示させないか」という次元に入ってきたぐらいですから。
すると、自然と人はより上の欲求を満たしたくなります。
それが、「人生をより楽しむ」ということですね。
だから、今の人は他の人の「人生の楽しみ方」をどんどん取り入れて、より高い満足を味わいたいと思っていると。
「自分なりの感動」に価値がある
そういうこともあって、これからは「その人なりの世界観や感性(=楽しみ方)」が、価値の中心となっていくと思ってます。
特に、「その人にしか味わえなかった体験」というのは、とても面白いものです。
例えば上記のピザとピッツァの例だって、食べ歩きが大好きな人から、「ピッツァは生地を味わうんだって教わって食べてみたら、本当に違って感動した! 今まで気づかずに普通に食べていたけど、世界が変わった!」って言われると、味わってみたくなりますよね。
それとか、例えば虐待を受けた人がいて、その人が「僕は、虐待を受けてろくに食べられなかった背景を持っている。だから僕にとっては、こういうおにぎり一つでも、食べられる瞬間が幸せなんだ」とか言われるとどうでしょう。
そしてそこで、おにぎり一つを出されるわけです。
すると、たとえ平凡なおにぎり一つだったとしても、「これが、あの人の味わっているおにぎりの味なのか。確かにおいしく感じられるよなぁ」と、感動して味わえますよね。
すなわち、新たな楽しみ方が分かるわけです。
「そっか、普段意識していなかったピッツァの生地って、味わいがあるんだ」、「そっか、確かにこういう状況を考えると、こんな普通のおにぎりでも、深い味わいがあるな」みたいな。
これは表現を変えると、「実力やクオリティはさほど関係ない」、ということです。
だって、平凡なおにぎり一つでも、体験を与えれば感動できるんですから。
一つ一つのクオリティではなくて、人生の楽しみ方ですね。
で、そんな「人生の楽しみ方の体系」を、私は「世界観」と呼んでいます。
そういう風に、これからは「人生の楽しみ方」という軸で、自分が売るものを見ていくといいかもしれません。
すると、クオリティが低くても感動を与えることができて、ファンができて、突破口が開けたりするんですよね。
情報とかクオリティを売るんじゃなくて、「人生の楽しみ方」を売るんだと。
それは、「自分の人生を大きく楽しめる人ほど豊かになる」、とも言えます。
自分独自の人生を楽しめば楽しむほど、そしてそれを分かち合えば分かち合うほど、独自性を出せて、豊かになる時代なんだと。
こういう切り口で試してみるのも、一つの現状を変えるアプローチになるかなと思います。
ということで、今日は「人生の楽しみ方を価値にしてゆく」、という考え方についてお話をしてみました。
ちなみに上記インフォグラフィック作者の漫画家さんは、こういう同人誌を出されています。
夏コミ新刊「赤城さんの鎮守府食べある紀行総集編」書店委託中です。
とら https://t.co/ed2cXQJD4W
メロン https://t.co/DkeM0Kx2HR
ZIN https://t.co/AmdCK05QF3 pic.twitter.com/2Telen6W80
— なぐも。1日目東A-20b (@nagumon) August 16, 2016
↑これの4枚目の画像を見たら分かるんですが、これ、同人誌ですよ。
本の体裁からしても、ページ数からしても、もはや普通のコミックとしか見えませんよね。
今は個人でも、既にこういうきちんとしたコミックの形を、少部数から作れるようになっています。
まあ少部数印刷の場合は当然値段は高くなって、この本の販売価格は1冊1,800円ぐらいと通常の2倍ぐらいの価格設定なんですが。
でも、それでもファンの人は買ってくれるんですよね。
ほんと、個人でもいろんなことができるようになった、いい時代ですよね。
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text:
LM.C LIVE 2019 “13th Anniversary!!!!!!!!!!!!!”
実際のところ、ここからの前半戦はギタリスト・Aijiの繰り出すハードエッジなギターリフとmayaによる真理を描いた歌詞が聴き手のマインドを直撃してくる「The BUDDHA」や、デビューシングルのカップリングとして収録されていたアグレッシヴチューン「mR. century」、音楽的にもメッセージ的にも彼らのコアにたぎっている初期衝動が託された「ChainDreamers」、LM.Cのライヴではほぼ毎回のように演奏されている人気曲「OH MY JULIET.」など、新旧のアッパー曲ばかりが9連打されることに!  それでいて、中盤では一転して名バラード「meteorion」が演奏されるくだりもあり、この前にmayaが以下のように述べたことも実に印象的だったと言っていい。
それから10年が経った今も、mayaとAijiが共にLM.Cとして存在し続けていることをかんがみると、これは感慨深い以外のなにものでもない。いや、もはや尊過ぎはしまいか。 …などとすっかり感動モードに浸っていると、早くもライヴはアゲみたっぷりなインスト「Be STRONG, Be POP」からのファニーかつロックな「BABY TALK」で後半戦へと突入し、極上なポップセンスを漂わせた「Avocado」や、小気味の良い四つ打ちリズムとアオハルな恋模様を描いたストーリーがコンフュージョンする「Yellow Beauty」などなど、いかにもアニバーサリーライヴらしく新旧の名曲たちがここでも鮮やかに揃い踏みしていくことになったのは言わずもがな。
なお、アニバーサリーと言えば今回のライヴでは途中のMCでmayaとAijiがこのライヴが行われることになった経緯についてトークする場面があったので、参考までにそのやりとりについても記載しておこう。 maya「せっかくなんで、Aijiさん。13年っていうことで何か一言いただけますか?」 Aiji「13周年ってさ、凄く中途半端じゃない??俺は次、15周年やるのかなって思ってたわけ。だけど、mayaがいきなり言い出したんだよ。「13周年やりましょうよ!」って(笑)。もちろんライヴやれるのは俺も楽しいし、アニバーサリーっていうのは何回目でもありがたいことだからいいんだけどね。ただ、なんでなん?!」 maya「いや、記念日が好きなんで。ほんとは毎年やりたいくらいなんですよ。あれです、毎日がスペシャル〜♪的な」 Aiji「………(苦笑)」 maya「あー。こういう感じ、13年前と全く変わってません(笑)」
「13年分のきらめく想い出と、この先の未来に向けてこの曲を贈ります。Trust me!」いよいよの佳境へと向けた「LIAR LIAR」では、〈赤坂の街が近付けば 雑音は遠ざかる~〉と詞を変えて歌ってみせたmayaなのだが、なんとこのあとにはさらなるサプライズが2段階で待ち受けていた。まずひとつは、mayaが今年のAijiの誕生日プレゼントとして作っていたものの、まだ本人にも聴かせていなかったというというまっさらの新曲「Holy Story」を、アカペラでワンコーラスのみながら唐突に披露するという場面があったこと。ふたつめは、彼らにとって事実上のデビュー曲「☆Rock the LM.C☆」を演奏した後に、mayaが客席に対し「もっと激しくいきたい?それとも楽しく踊りたい?どっち?」と問いかけたうえで、そのリアクションを即座に見極めてから名は体を表すハイパーダンスチューン「Chameleon Dance」をブッこんできたこと。
いずれもAijiを筆頭にサポートメンバーやスタッフ、そしてオーディエンスにとっても完全なる不意打ちであったことになるわけだが、mayaのこうしたトップダウン式ステージングは結果として吉としか出ないのを我々はこれまでの経験から存分に知っている。予定調和を超えたライヴパフォーマンスの醍醐味、というものをmayaは見事に生み出してみせることが出来る人であり、その能力はこの13年間をかけて継続的に磨かれてきたものでもあるに違いない。
かくして、この素晴らしきアニバーサリーライヴの最後を締めくくったのは、LM.Cの志を込めた曲として2008年に作られたことがファンの間でもよく知られている「PUNKY ♥ HEART」。 〈きらめく思い出と変わらない想いは 時が過ぎても色褪せることはない〉  mayaの発する力強い歌声と、Aijiの弾く頼もしいギターの音像は、今なお決して揺るがぬその志を今に伝えていたと筆者は確信する。
なお、来春3月から始まるという次回の[TOUR 2020 -Brand New Songs-]では、あらたな試みとして未音源化の新曲たちを呈示していくことになるというLM.C。彼らの進歩的な思考と姿勢は、これからの活動においても当たり前のように貫かれてゆくことになるのだろう。
偶然と必然がないまぜとなり、やがてはそれが運命と呼ばれるものになってゆくのだとしたら。我々としてはすべからく、これからもLM.Cが生み出し続けていくのであろう、そのピースフルで希望に満ちた運命と共に在りたいものだ。
01. BOYS & GIRLS
02. The BUDDHA
03. Virtual Quest
04. mR.century
05. In Future, New Sensation
06. ChainDreamers
07. Galileo
09. OH MY JULIET.
10. meteorion
11. Be STRONG, Be POP.
12. BABY TALK
13. Avocado
14. Yellow Beauty
15. DREAMscape
16. JUST LIKE THIS!!
17. LIAR LIAR
18. The LOVE SONG
19. ☆Rock the LM.C☆
20. Chameleon Dance
21. PUNKY ❤ HEART
●LM.C TOUR 2020 -Brand New Songs-
3月14日(土)東京キネマ倶楽部 -ファンクラブ限定公演-
3月15日(日)東京キネマ倶楽部 -ファンクラブ限定公演-
3月20日(金・祝)柏PALOOZA
3月21日(土)川崎Serbian Night
3月28日(土)町田プレイハウス
3月29日(日)HEAVEN’S ROCK さいたま新都心VJ-3
4月4日(土)名古屋Electric Lady Land
4月5日(日)松阪M’AXA
4月11日(土)福岡DRUM Be-1
4月12日(日)大分DRUM Be-0
4月16日(木)長野CLUB JUNK BOX
4月18日(土)出雲APOLLO
4月19日(日)大阪ESAKA MUSE
4月24日(金)札幌SPiCE
4月25日(土)札幌SPiCE
5月3日(日)マイナビBLITZ赤坂
☆チケットファンクラブ先行受付中
受付期間:2020年1月5日(日) 23:59まで
LM.C オフィシャルサイト http://www.lovely-mocochang.com/
レーベルサイト http://jvcmusic.co.jp/lmc/
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2022.09.25 LM.C@LINE CUBE SHIBUYA
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2022.08.01 LM.C@渋谷 duo MUSIC EXCHANGE
「LM.C LIVE 2021 -The Best Live Ever Vol.10- “JUST LIKE THIS!!”」
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2021.12.10 LM.C@川崎CLUB CITTA’
「LM.C LIVE 2021 -The Best Live Ever Vol.10- “JUST LIKE THIS!!”」
Live Report
Live Report
2021.10.16-10.24 LM.C@渋谷duo MUSIC EXCHANGE、白金高輪SELENE b2、NAGANO CLUB JUNK BOX
「LM.C LIVE 2021 -The Best Live Ever Vol.7,8,9」
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LM.C、「No Emotion」ライブ映像公開!
今年15周年を迎えるLM.Cが、6月に開催した「LM.C LIVE 2021 -The Best L…
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2021.06.28-06.29 LM.C@Veats Shibuya
2021.06.28-06.29 LM.C@Veats Shibuya 「LM.C LIVE 2021 -The Best Live Ever Vol.2- “No Emotion”」 「LM.C LIVE 2021 -The Best Live Ever Vol.3- “Shibuya Cantabile”」
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LM.C、白熱のライブ映像「Chameleon Dance」公開!
今年15周年を迎えるLM.Cが、4月に恵比寿LIQUIDROOMで開催したワンマンライブ「LM.C …
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2021.04.26 LM.C@恵比寿LIQUIDROOM
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text:
オンライン個別指導「スタディコーチ」を利用する前の悩み!
・医大を受験させたいが、子供の学力が低い
・予習復習に時間がかかりすぎる
・塾に通わせたいけど、希望の塾までは遠くて通学だけで時間がかかる
・志望大学へ合格するための点数がまだまだ足りないので焦っている。
・難関な志望校に確実に合格するために、しっかりとした指導を受けて勉強させたい
・都合がよい時間に指導してほしい。
・勉強の計画を上手く立てることができない。
「そうそう!」っていくつか当てはまるのでは
そのまま、オンライン個別指導を利用していなかったら?
・精神的に不安定になる
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・地方ではいつまでたっても質の高い授業を受ける機会が得られなくて受験に対応できなくなる。
・地方に住んでいて見合った塾や教室が近くになら、オンラインで教えてくれるサービスを探すようにする
・家庭教師の不満で信頼が無くなり勉強効率も落ちる
・受験生の息子に疲れ果てました
「あの時、思い切って良かったぁ!」って思う日がくる
こんなふうにガラッと生活が変わりました!
・進学校の授業についていけるようになり学校生活が楽しくなる。
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・都合がよい時間に指導を受けられて勉強以外にも時間が有効に使える。
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・大切な時にしっかり手をかけてくれてありがとうと将来子どもから感謝される
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でも、デメリットもあるんじゃないの?
・勉強仲間を得づらい⇒勉強仲間は必要ない、目的は志望校合格
・東大以外の先生から学べない
・料金が高い⇛予備校と比較すると格安。1時間のコースから、毎日のコースまであるため、子供に必要なコースの選択も可能
・オンラインでも成績がアップできるか不安⇒成績アップを保証してるところに入る
・講師が生徒の様子を把握しづらいと心配することもあるが、学習スケジュール管理やチャットでの質問対応を通して対応してくれるので細かな悩みも拾い上げてくれる
・受講できる学科はたくさんあるらしいがもっと不得意のものをだけを絞って教えて欲しいのだが⇒  受講できる学科が少ないと自分の受けたい学科を探して何個もの塾を受けなくてはいけなくなる
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「でも、やっぱり!」メリットの方が多いし
最後にもう一回、オンライン個別指導の良いところを!
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
[アスヤクLIFE研修コラボシリーズ]〜薬剤師研修会の未来を考える〜第1回 福岡県薬剤師会 原口亨会長 | アスヤクLABO
第1回 福岡県薬剤師会 原口亨会長
原口 亨 先生(福岡県薬剤師会 会長、有限会社ファルマウニオン 代表取締役)
福岡大学薬学部卒業。福岡大学大学院薬学研究科修了。九州大学大学院修了(MBA)。病院勤務・薬局勤務を経て、平成9年12月薬局開局。
福岡県薬剤師会の原口亨会長は、早期にテレビ会議システムやオンラインシステムを取り入れるなどして、会議や研修を様々な人にオープンにすることに積極的に取り組んできました。また、福岡県では薬剤師会主催の研修を、年間150本以上実施して、非会員薬剤師の受講も受け入れるなど、積極的に薬剤師の資質向上に努めています。オンラインでの研修が急速に普及している今、原口氏に今後の研修会の在り方についてお話を伺いました。
研修会をオープンにすることで薬剤師の資質向上に努める
―現在、福岡県薬剤師会では積極的に研修会の情報をWEB等活用して発信しています。この取り組みの背景、狙いをお聞かせください。
私が会長に就任した3年程前からテレビ会議システムを取り入れて、サテライト(同時中継)方式で役員会などを実施していました。サテライト方式を取り入れた目的は、会議に出席している役員だけでなく、他の役員・委員等に会議の内容をオープンにすることで、議題に上がっていることを全員が共有し、本来の目的が伝わりやすいと思ったからです。薬剤師会の研修会を、会員限定ではなく、非会員にもオープンにしたいと考えているのは、これと同じ狙いです。
薬剤師会に入るメリットの一つとして、研修を受けられるというのはもちろんあると思います。ただ、今は研修だけをメリットとして訴求している時ではありません。非会員の薬剤師にも実際に研修に参加してもらい、自身で内容を評価した上で、入会してもらいたいという目的があります。
また、研修会をオープンにすることで、より多くの薬剤師に直接話を伝える機会ができます。我々の目的は、職能団体として薬剤師の資質向上と、社会に対するメリットを提供していくことですので、研修はあくまでも手段であると考えています。
―現在、福岡県薬剤師会でもオンライン研修を開催していますが、オンライン研修のメリットおよび課題についてお聞かせください。
まず、遠方からの参加者は、オンライン研修になって参加しやすくなったというメリットがあります。移動に費やす時間や手間を大幅に削減でき、より多くの方が参加しやすくなりました。
デメリットとしては、参加する人のITリテラシーだと思っていました。システム操作が苦手という人が参加できなくなってしまうのではということを懸念していたわけです。苦手な人をフォローするために、コロナ対応をとった会場も用意するなど、必要な対策を講じていました。
しかし、実際にオンライン研修を開催してみると、みんなスマホを持っていますし、一度操作方法を把握すれば大抵の方は上手に扱うことができます。やってみればできるというケースがほとんどで、今では何の問題もなくオンラインで研修ができています。実際にオンライン研修に参加した、私より二回り年上の大学の先輩から「すごくいい!」と連絡があり、オンライン研修の操作や参加については、年齢を気にする必要もなかったのだと感じました。最初に考えていたデメリットは、実はデメリットではなかったと言えます。
ただ、一つ挙げるとすると、オンラインだと臨場感に欠ける部分がありますので、講演者の表情や声のトーンで、心に響くような研修というのは伝わりにくのかなと感じています。例えば、薬害の講演のように感情に訴えかける内容というのは、なかなか伝わりづらく難しいですね。また、ディスカッションについては参加者側も慣れていないので、まだ難しいなと感じるところもあります。ただこれについては、今後みなさん経験を重ねて慣れてくるでしょうから、いずれ問題なくなるだろうと思っています。
今後の研修はコンテンツの質やスピード感がより重要に
―コロナ禍において、今後、オンライン研修はますます進むと思われます。今後の研修の在り方はどのように考えていますか?
withコロナ、アフターコロナという言葉もできて、ニューノーマルの時代がはじまっています。オンライン研修を一度経験した人は、それも含めて研修を評価していくようになるので、コロナが終息した後もオンライン研修は残っていくと思います。
―会場とオンライン研修の使い分けについてはどう考えていますか?
感情に訴えかけるような内容ならば、リアルに伝えたほうが良いですし、実技を伴う研修などは、今後も対面で行うことになるでしょう。研修の目的や内容によって、上手く使い分けていく必要があると思います。
オンライン研修の普及で、受講人数の制限がなくなると、人気の研修に人が集中するようになります。そのため、今後はますますコンテンツの質が問われることになるでしょう。また、その結果を見ることで、いま求められていることをリアルタイムで知ることが可能になります。
いま必要な研修をすぐに実施するには、企画や告知にもスピード感が求められます。一年計画で考えるなどしていては追いつきません。そういったスピード感が求められる研修については、WEBやオンラインの活用が必須だと考えています。
ちなみに、来年の日本薬剤師会の研修は、会場とオンラインのハイブリッドで実施することになっています。より多くの方が参加されることを期待しています。
研修情報を一元的に得られるポータルサイトへ
―アスヤクLIFE研修は、全国の薬剤師の研修一覧を集約するサイトとして11月にオープンしました。ご感想をお聞かせください。
研修を受ける薬剤師さんは、自分の興味ある研修を受けたいと思っているのでしょうが、どんな種類の研修があるかを知る方法があまりありません。薬剤師の多くは自分の所属する薬剤師会からメールやFAX、会報誌などで研修会の情報を得るため、エリア限定の情報になってしまいがちです。企業や学会が行なっている有料の研修なども含め、幅広い選択肢がある中で、自分の興味ある研修を知り、どれを受講するかなどの意思決定をするのは薬剤師さんであるべきだと考えています。
そういった研修情報を一元的に得られるポータルサイトになってくれればとても便利だと思います。オンラインを利用することで、エリアを超えて、自分が興味のある研修に参加できるようになる。これからももっと多くの人が賛同して、幅広い研修情報が提供されることを期待しています。
アスヤクLIFE 研修
●〜薬剤師研修会の未来を考える〜第2回 クオール株式会社 クオールアカデミー・教育研修部 部長 長沼 未加 氏


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en zh zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja it ja es ja ja ja ja en

text:
とても満足しています。
自由設計ということあり決める事が多く大変な面もありましたが、打ち合わせ中は事務員さん達が娘と遊んでくれたおかげで、集中して話しをすることが出来ました。担当のYさんには、私達が納得いくまでペースを合わせて頂き、たくさんの手助けもして頂きました。優しいスタッフの皆さんにとても感謝しています。
また、これから先自分達でしっかりケアしていけるように、ウッドデッキの木材を自分たちで塗ってみては?という提案が。夫婦揃っての作業は良い思い出になりました。
住み始めてから1年以上経った今も、素敵な外観に毎日惚れぼれしています。夕焼けをバックにした我が家なんて、最高にうっとりです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja en en ja en en en ja ja sv ja ja fr ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en en ja sv ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
精神面が成熟していることが最大の強みです。これまでの豊富な人生経験から、気持ちに余裕があり、妊娠、出産、育児を大らかに楽しむ事ができます。
ママのゆとりや楽しむ様子が赤ちゃんにも伝わり、お腹の赤ちゃんも心地よく過ごせ、胎教にもとても良いのです。
もちろん出産後の子育てについても、精神面が安定しているので大らかな気持ちで子育てを楽しむことが出来ます。自分自身の事以外を優先することも簡単にできますので、子供に対して、より愛情を注ぐ事ができるんですね。
出産や子育てにはお金と体力が必要となります。 年齢が高い妊婦さんには経済的に余裕がある人が多く、出産や育児に伴う金銭的問題を簡単にクリアすることができます。
お金に余裕があれば、出産や赤ちゃんを迎える準備などで何かと支出が多い時期も、金銭面での悩みは少なく、選択肢も多いことが強みです。体力面に負担を感じたら、家事ヘルパーやベビーシッターを利用するなど、身体も心も休めることが容易です。
お金に余裕があれば精神的な安定にもつながり、穏やかに過ごすことができますね。
お金が無くても愛情さえあれば...とかいう人もいますが、お金が無ければ色んな選択肢が少なくなってしまいます。お金も愛情も両方有った方が良いに決まってますからね。
出産後の育児にも余裕で
大きなリスクを伴う高齢出産を乗り越えた充実感や喜び、感動はひとしおです。この自信は出産後の育児への余裕にも繋がり、子育てを大いに楽しむことができます。
高齢出産ママの子育ては、自信を持って、感情的にならずに、ゆったりと・・・が特徴的です。つまり、理想的な子育てが実現しやすい状況にあるといえますね。
高齢出産で子宮がんのリスクが減少?
妊娠、出産により子宮体がんのリスクが下がります。その理由は妊娠中に多量に分泌される女性ホルモンが影響を与えています。高齢での出産によって、がんの原因となる子宮の細胞を取り除くのではないかと言われています。
高齢出産とアンチエイジングにどんな関係があるのか?はさて置き、とにかくうれしい効果ですね!
年令を重ねるごとに減少していた女性ホルモンが、妊娠を機に多量に分泌され、老化のスピードを極端に遅くしてくれますので、アンチエイジング効果を得ることができるというわけです。
若い年代で妊娠した女性も、同じように女性ホルモンの分泌が増加しますが、普段から女性ホルモンが豊富ですのでその影響は少なく、高齢妊娠の女性の方がその影響を大きく実感できるのです。
高齢出産には様々なリスクがつきまといますので、妊娠中の生活に十分気をつけるようになる事も、アンチエイジングに繋がる大きな理由です。
⇒『高齢出産の「高齢」って何歳から?』
⇒『高齢出産のデメリット(リスク)とは?』
女性にうれしい、若返りの効果に4つの理由があります。
子育てにより体力が増す
高い年齢まで子供と接するので精神的にも元気に
いつまでも健康で若々しいママでいたいとの気持ちが強い
加齢とともにどんどん少なくなっていく女性ホルモンの分泌量ですが、妊娠をしたと同時に再び活発に分泌され始めます。お肌がツルツルになる他、手足がホカホカといった若返りの現象が見られます。
もちろん、高齢出産で得られる若返りの現象は増加した女性ホルモンの影響で効果を得られるというだけではありません。
日々の子育てにより体力が増し、高い年齢まで子供と接するので精神的にも元気になります。
また、いつまでも健康で若々しいママでいたいとの気持ちが強いことが、若返りの要因なんですね~。
スロー・エイジング(細胞の老化が遅い)体質だから高齢でも妊娠・出産できたと言えます。また、妊娠や出産はホルモンの分泌を変えるため、身体が刺激を受け若返るともいえます。
「高齢出産だから」とリスクを抱えている意識が高いため、 食生活の改善や適度な運動を行うなどの体調管理に十分気をはらうので、お産が軽くすむケースも多く、出産後も規則正しい生活が続き、生活習慣病になりにくく健康に過ごせる人が多いようです。
すなわち長生きの秘訣と言えます。
⇒『妊娠中や産後ママの美容と健康に葉酸のうれしい4つの効果!』
周囲のサポートに恵まれる
高齢であるゆえに、交友関係も広く、出産や育児を経験した友達の経験談を聞いたり、実際にサポートを得たりと大変心強いです。
また、定年を迎え、手の空いた親や親類など、たくさんの出産・育児サポーターに恵まれ、安心して出産や子育てをすることができます。
まとめー高齢出産にはママにも赤ちゃんにもたくさんのメリットが!
リスクばかりが取り沙汰され、マイナスイメージの大きい高齢出産ですが、ママにも赤ちゃんにもたくさんのメリットがあることが分かりましたね。
リスクばかりに目を向けず、メリットを味方につけ、ハツラツとしたマタニティーライフや育児を楽しんでくださいね。
もちろん、リスクを減らすために葉酸サプリを取り入れたりすることも必要です。リスクを回避しつつ、高齢出産ならではの恩恵も受けながら、楽しくマタニティ期を過ごしたいですね。
⇒『葉酸不足は胎児へのリスク!葉酸の必要性とは?』
高齢出産だからこそできることをエンジョイしましょう。
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「せっかくお花を買うんだから、新鮮なものを買いたい!」
と思っても、いざ買うとなったらどれが新鮮なのかよくわからない・・
そういう声を聞くことが多くなってきたように思います。
今日は、新鮮な花がいつ花屋さんに入荷してくるのか、
その日を目指していけば、新鮮な花を入手できる知識をご紹介したいと思います。
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まず知っておいていただきたいのは、花市場は毎週月、水、金曜日にせりが行われているということ。花屋さんはだいたい週3回仕入れに行くことになります。
花の仕入れる量の多さを見てみましょう。
ブライダルが多い花屋さんは、金曜日にたくさん花を仕入れますし、日曜日がお休みの花屋さんは、月曜日が一番多く仕入れる日になります。
お花がたくさんある中から選べるように、お店の定休日を事前に知っておくのは重要ですね。
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せりは早朝に行われ、車に積んで花を店まで持ち帰り、そこから水揚げ作業をして店頭に並べます。
ですので、新鮮な入荷したての花が買えるのは、その作業が終わったあと。
具体的には月、水、金曜日の午後からダイヤモンド ルース 安い 0.4カラット 鑑定書付 0.452ct Dカラー VS2クラス 3EXカット H&C CGL
大きなチェーン店などは、そこからさらに仕分けをして各地に届けるので、次の日の火、木、土曜日が一番新鮮な花が入る日だったりします。
いつお花が入荷するかは、お店の人に聞いてもよいと思います。
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新鮮なお花が買いたい場合、お店の人に、いつきたら入荷仕立ての花が買えるのかを聞いてみましょう。
「新鮮なお花がほしいので、いつきたら買えますか?」
「お花が好きなので、長く飾りたいと思っています。長く咲く花はどれですか?」
教えていただけたら購入して
「ありがとうございます!また来ますね!」
と、にっこり笑ってご挨拶。
お花屋さんはお花が好きな人が大好きです。
できれば同じ花屋さんで買うことをお勧めします。
いつも買いに来てくれるお客様には、いい情報を教えてくれたり、サービスしてくれたりします。
いい関係を作って、ほしいお花が買えるようになってくださいね。
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店頭に丈の短いブーケのように組んだり、セロファンで巻いたりして売られているものは、避けたほうがよいでしょう。
見切り品だったり、今回仕入れたから、前回仕入れたものを早く売りたい場合にそういう方法で売られています。
そういう花は2,3日で枯れてしまったり、花びらが散ってしまうことがあります。
上記のように、入荷日に気をつけて新鮮な花が買えたら、1週間から10日はきれいに咲いてくれます。
冬場は10日から2週間は咲いていてくれるでしょう。
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とはいってもタイミングよく月・水・金に行けないこともありますよね。そういう時に新鮮なお花を見分けるポイントをお伝えしますね。
具体例をいくつか出してみましょう。
開花していない状態で、花弁がしっかりしているものを選んでください。
品種によっては入荷してきたそのままの状態で変わらないものもありますが、新鮮なバラは花弁がしっかりしていますのでほかのバラと見比べてみてください。
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乱雑に扱うとお花が痛みますので、お花屋さんも困ってしまいますので気を付けてくださいね。
夏場に冷蔵庫に入っているバラは、あまりお勧めしません。入荷してから数日たっているものも冷蔵庫から出したその時にはきれいですが、持って帰ってすぐに萎れてしまうということがあります。
夏場に冷蔵庫に入っているバラを購入される時は、お店の方に「いつ入荷したものですか?」と聞いてみると良いと思います。
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ガーベラは入荷したてものは茎が長く、固くてしっかりしています。
入荷してから日にちが立つと、水切りして茎が短くなったり、茎が柔らかくなってきますので、ちょっと触ってみて柔らかいものはお勧めしません。
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蕾の状態か、開花していても花粉が粉っぽくなっていないものが新鮮です。
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開花しているお花がブルーと蕾でしたら新鮮です。変色して薄い紫色っぽくなっていると日にちが立っていることがあります。
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もともと長持ちするお花ですが、花弁が変色や半透明になっていたり、しわしわになっているものは選ばないようにしてくださいね。
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新鮮なお花を手に入れる方法や時期がわかりましたでしょうか。
好みの色や花を置いているお花屋さんを何軒か訪ねてみて、親切に対応してくれるお花屋さんにめぐり合えたらいいですね!
お花を長持ちさせる切り方もあわせて覚えておかれると、より美しいまま咲いていてくれます。
下記のコラムもご参考になさって見てください。
花のある暮らしのご参考になれば幸いです。
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チーム全員の力を活かして営業担当者の個人スキル以上の結果を出すミーティングを行う必要があります。
結果を出すためのミーティング
結果を出すための住宅営業の朝ミーティングでは、チームの知識と経験を集約させる必要がありますが、ミーティング中に他の営業担当者に意見を求めても、お客様を実際に対応していない限り一般論しか出せません。
資金や土地などの建築条件の情報だけでなく、重要なのはお客様に対応していない人でも、お客様のことが具体的に見える報告をさせることです。
どんなご家族で、何に関心を持っていて、何を大切にされているのか、お客様が見えてくると次へ進むための具体的な検討ができます。
例えば今までの進捗報告で
「今日面談して、キッチンの話をするお客様に、対面キッチンやアイランドキッチンについて説明する資料を持って行って方向性を決めていただきます。」
となっていた面談予定のお客様に対して、
「家族の帰宅時間の違いなどで平日はバラバラな時間に食事になるけれど、先に帰宅してくつろいでいるリビングから会話をしながら食事をしたい」
とお客様のキッチンに対する考え方がわかると、キッチンで作り置きをされている食事を温めながら会話ができるキッチンの作り方や、くつろぐ人も食事をする人も同じ場所に集まれるソファーダイニングの提案資料を持っていったり、普通の声で会話できるダイニングとリビングの距離(概ね3.6m以内)についてモデル住宅で案内ができるようになります。
上記のように訪問や面談の仕方が変わり、キッチンのことだけでなくお客様が本当に必要とされる面談ができ、お客様からの信頼のレベルが格段にあがります。
具体的なお客様の姿が見えるので、他のチームメンバーも、過去に似たような関心をお持ちのお客様に対応した時の話や作成した資料を活用することができ、チーム全員の知識や経験で対応することができるようになります。
お客様へフォーカスしたミーティング
営業のミーティングでは受注までの進捗状況について話したくなりますが、一般論での進捗状況の共有と指示では営業担当者個人の実力以上のことはできず、受注の確率を上げていくことができません。
お客様がどんな方なのか、どんな暮らしをしたいと思っていらっしゃるのかの情報を共有することで、お客様にジャストフィットした次回の訪問や面談が可能になります。
本当に必要な情報を届けてくれる営業は、お客様が来て欲しい、会いたいと思っていただけ、お客様の信頼獲得に繋がります。
お客様にフォーカスした朝ミーティングを実施すると受注への向かう可能性がぐっと上がります。
部下の外形的な進捗とそれを基にした上司の指示ではチーム力を発揮することはできません。
個々のお客様がどんな方なのか、どんな暮らしをしたいとお考えなのかにフォーカスを当てた情報の共有を行うことで、お客様に求められる訪問、面談が可能になります。
お客様のことが見える情報が出ないのであれば、上司は部下にお客様のこれまでの接客対応時のことを振り返りご関心を持っていただけた部分について聞き取りをします。
それでも出ないようであれば、再度モデルハウスや見学会に来場していただき、お客様の関心事を「ご自身が暮らすとしての視点で暮らしの体感体験」をしていただくなどして把握するための具体策を指示してください。
お客様にフォーカスした情報をチームで共有できると、チーム全員の知識と経験を集約できる朝ミーティングで営業担当者個人のスキル以上の結果を出せるマネージメントが可能になります。
是非、実践して効果を体感してください。
株式会社ハウジングラボ
取締役事業部長 松尾励朗
諦めない住宅設計の姿勢が求められている
視線の制御という住宅設計技術
住宅営業のツボは、お客様の暮らしの関心事を掴むこと
住宅設計者がお客様と面談する際は、常にお客様の暮らしの関心事を掴むように心がけます。住宅設計者がプラン作成に必要な情報を見いだそうとされるのは心情的によくわかりますが、プラン作成の基になる情報はお客様の暮らしに関する情報 […]
お客様が「迷わない」「選んでくれる」住宅営業活動のポイント
お客様が建築計画を延期、もしくは中止をしてしまう理由の中で『資金不足』は営業が解決できませんが、『土地を決めきれない』、『業者を選べない』、『住まいづくりに疲れてしまった』という原因は住宅営業のしかた次第で解決できます。 […]
「受注歩留率」視点の住宅営業政策へ転換
住宅市場を俯瞰してみれば、人口の漸減に歯止めがかからず、お客様の所得も横ばい、空家率13.6%で住宅が余っているというのが現実の「縮みつつある市場」です。この環境で住宅を新たに建てようとお考えの「新規来場者が減少する」の […]
【住宅営業が持つべき視点】変化し続けるお客様の暮らしを見つめる視点
住宅営業やお客様ご自身も気づかないうちに、家族関係・夫婦関係・親子関係などの家族とのつながり方やリビングダイニング・それぞれの部屋での過ごし方が従来とは変化ししています。こうした変化に対応してこそ、お客様中心の住宅営業と […]
「何でもできます」「自由設計ですから」では「何も売れない」
「注文住宅」という言葉は、ある意味で誤解されたまま世に広まっています。お客様は、「自分が思うとおりに家を建てられる」と思われている部分があり、住宅会社・工務店も「自由設計ですから」と、お客様のご要望のままに設計・施工され […]
中高級住宅は、お客様中心の「時間の質」向上ビジネスへ
お客様にとっては、数ある住宅会社の住宅展示場や完成住まいの見学会に参加しても、従来通りの営業対応ではローコスト系の住宅と「価格の割には大差がない」ように伝わってしまっています。価格の割には大差がなく伝わってしまう原因と中 […]
「不満の解消」と「満足の向上」は似て非なるもの
日本は少子高齢化が進み、人口は急激に減少しています。つまり、住宅建築適齢期の人口も減少しているということです。さらに、空き家率の過去最高の更新や持ち家・賃貸住宅(ともに戸建て住宅・マンション)、リノベーション・リフォーム […]
住宅営業のご夫婦への対応のポイント
ご主人様が主導し、奥様は夫の意思に沿う夫婦関係は、現在は減少傾向にあります。家族や夫婦関係の在り方や家事・育児などの行動も変化しており、ご夫婦関係を見極めずに、従来の「ご主人様が家庭内権力者」として対応していると、ご夫婦 […]
受注のコツはスピード感
住宅営業が受注を獲得するためにはスピード感が大変重要です。住宅営業活動上のスピード感とはどういうことを指すのでしょうか。自社住宅の特長をお客様にご理解いただいて受注に向かう上で必要な、住宅営業の「スピード感」について考え […]
オンライン(Zoom)セミナー〈参加無料〉
中高級住宅を受注するシンプルな手法
〈ローコスト志向のお客様も中高級住宅で受注可能〉
ビルダー/工務店の独自の勝ち方
開催日時:9月29日(木)14:00-15:00
「モノ」としての住宅をお客様に説明すると、安い住宅に流れてしまうのがお客様の心理です。
安心・安全・耐震・断熱などの自社住宅の特長の伝え方を少し変えると、「高くても欲しい住宅」に変わります。
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母の日に花以外のプレゼントを選ぶポイント
母の日のプレゼントと言えば花が定番ですよね。確かに花は綺麗なのですが、毎年同じようなプレゼントになってしまって、マンネリすることもあるでしょうね。そこで、ここでは花以外のプレゼントを選ぶ時のポイントを紹介します。
料理好きならキッチン用品
料理好きなら、キッチン用品を選んであげるのが良いかもしれません。キッチン用品は毎日使うものなので、単純に喜ぶってよりも助かるって思うことが多いでしょうね。単純に料理好きなら、きっと毎日の料理がさらに楽しくなると思います。キッチン用品は便利なものが増えているので、メーカーごとにチェックするとより良いものが見つかりますよ。
苦労を労わることができる物を選ぶ
日頃の苦労を労うためにも、疲労やストレスの解消になるものを贈ってあげるのが良いですね。母という仕事は、年中無休で頑張っています。そのため、そんな努力を認めてあげて、さらには「いつもありがとう」という感謝の気持ちを伝えることが重要です。苦労を重ねてきた母には、何か特別なものを贈りましょう。
楽しい思い出を作れる物を選ぶ
母によっては「贈り物はいらない」という人もいるかもしれません。そんな時には、楽しい思い出を一緒に作れるものが良いと言えるでしょう。思い出を作れるものだと、そのものがなくなっても記憶が消えることはありませんからね。
母親の年齢に合わせて選ぶ
母親の年齢に合わせて買わないと、普段の生活で使えないということもあるでしょう。そのため、年齢に合わせてチョイスするのがポイントです。年相応とはよく言いますが、その年代に合わせた相応しいものをプレゼントするのが肝となります。
母親の好みから選ぶ母の日のプレゼント
母の好みから選ぶと、母の日のプレゼントは成功するでしょうね。好みのものを選ぶだけで、きっと素敵な笑顔を見ることができると思います。ここからは母の日のプレゼントの中でもおすすめのものを紹介するので、参考にしてください。
ブランドの財布は贈り物としても最適です。事実、有名ブランドや人気ブランドの財布は長持ちするし、大切に扱てくれるので一生大切にしてくれるかもしれません。そういう意味で、長く使ってもらえるような財布をプレゼントしたいですね。
Wedgwoodのティーカップ
普段からコーヒーや紅茶を嗜むという母であれば、ブランドのティーカップを贈ってみてはいかがでしょうか。こちらは世界でも支持されているメーカーのもので、その洗練されたデザインが人気です。母の日のプレゼントには最適でしょうね。
母の日のプレゼントとしてはコスメグッズもおすすめです。保湿成分の豊富なスキンケグッズはもちろん、より美しくなれるメイクアップアイテムもおすすめです。ただ、コスメは好みもはっきりしているので、一緒に買いに行くのが良いかもしれません。
外で働いている母であれば、腕時計というのも良いかもしれませんね。こちらの腕時計はシンプルながらもエレガントでシックな雰囲気があり、大人の女性にぴったりです。母として頑張っている方へのプレゼントには最適でしょう。
キッチン用品から選ぶ母の日のプレゼント
料理が好きな母なら、キッチン用品から選ぶと良いです。ここからは母が喜ぶキッチン用品のプレゼントを紹介します。とても質が良いものが多いので、普段使いとして使えるものを中心に選んでみました。毎日の家事が楽しくなること間違いなしです。
こちらの圧力鍋は圧倒的支持を受けているメーカーが提供しているもので、高い耐久性を持っています。熱をしっかりと食材に届ける特殊構造となっているため、料理のレパートリーもより多くなることは間違いないでしょう。
母にとって包丁とはキッチンで戦う戦士の武器です。そんな包丁の中でも、こちらは名前を入れることができるのが特徴となっています。名入り包丁を使っていると、自分自身の力が宿った気がして、より料理にも魂が入るでしょうね。
母にとって食器洗いというのは洗浄です。手が洗剤によって荒れることもあれば、水で切れてしまうこともありますし、乾燥でダメージを受けることもあります。そんな母の手を守ることができるのが食洗機です。高性能で多機能なこちらの食洗機がおすすめです。
料理をする時のスイッチにもなるのがエプロンですよね。年齢を重ねてくるとエプロンなどいちいちしていられないということもあるのですが、おしゃれなこちらのエプロンを贈れば毎日楽しく料理をしてくれるようになるかも。
苦労を労わる事ができる母の日のプレゼント
普段から頑張っている母であれば、その疲労やストレスを労ってあげることが重要です。労わるためのアイテムは揃っているので、まずはその中から特におすすめのものを紹介します。ここから紹介するものもチェックしてみてくださいね。
A5ランクの松坂牛のお取り寄せ
松阪牛は高級牛肉の定番中の定番ですね。上質な脂が口に広がり、その旨味は日頃の疲労やストレスも溶かしてくれるでしょう。こちらはA5の最高級松阪牛となっていて、取り寄せも簡単なので、ぜひ特別な日にこそ贈りましょう。
マッサージ器はプレゼント向きとは言えないかもしれませんが、生活の中にあるととても便利です。おしゃれとは言えないものの、きっと喜んでくれます。こちらは持ちやすさを追求したシルエットとなっていて、長時間使っても疲れないのが特徴です。
母も母である前に女性です。女性はいつまでも綺麗でいたいもの。そんな人におすすめなのが美顔器ですね。こちらは顔を美しく再生させ、より若々しくしてくれるアンチエイジングアイテムとなっています。いつまでも綺麗でいてもらいたい時におすすめです。
楽しい思い出を作れる母の日のプレゼント
母の日のプレゼントとしては、楽しい思い出を作れるものがおすすめです。心に一番響くのは、やはり贈り物よりも思い出なのかもしれません。ここからは、そんな思い出に残るおすすめのプレゼントを紹介するので、ぜひ参考にしてください。
温泉旅行は定番中の定番ですが、素敵な思い出になることは間違いないです。温泉旅行なら温泉を楽しむことはもちろん、美味しい料理や楽しいイベントも満喫することができます。思い出して胸がギュッとなるような思い出を作ってあげましょう。
テーマパークに連れて行くというのも良いですね。「そんな柄じゃないよ」という母もいるかもしれませんが、意外と行ってみると一番に楽しんでくれることもあります。笑顔を作るテーマパークで、素敵な思い出を作ってみては?
日帰りのバスツアーもあるので、そちらも重い出作りには最適です。バスツアーの場合はガイドや添乗員がいるので、何も計画しなくても安心して楽しめます。近年はバラエティに富んだツアーもあるので、好みに合わせて選びましょう。
写真がいっぱいのオリジナルアルバム
家族で過ごした思い出の写真を並べて、アルバムにしてみるというのも良いかもしれませんね。おそらく昔から写真をたくさん残してきた家庭であれば、人生そのもののオリジナルアルバムを作れると思います。近年はプロに依頼する人もいますね。
歌舞伎が好きな人には、歌舞伎のチケットをプレゼントしてみても良いかもしれません。母の日のプレゼントとしても気が利いていて、ちょっと粋ですよね。プレゼントらしくはないかもしれませんが、きっと喜んでくれると思います。
母の日のプレゼントは迷うこともありますが、きっと喜んでくれます。何もしないより、何か思い出に残るものをプレゼントして、普段頑張っている母を喜ばせてあげましょう。ここで紹介したものは一部ですが、それでも魅力は大きいと思います。ぜひ、プレゼントの参考にしてみてください。
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text:
Satomi Morikawa
どんな達人でも、最初はみんな初心者です。私自身バレエを習い始めた頃は、体が硬く、筋肉も弱く、運動が苦手で、性格といえば、恥しがり屋で、引込み思案で、恩師も困られたのではないかと思います。本当に先生に感謝しています。
私は、人がすぐ出来る事もすぐに出来なかった事を覚えています。何度も何度も練習をして、やっと人並み。色々考えて、気を付けて、努力をして、人並み。でも、それだからこそ、指導者としても色々なことを理解しやすかったのかも知れません。焦らず、慌てず、諦めない経験が役に立っていたのかも知れないと感じるようになりました。一つの事をこつこつと続ける事の大切さ、尊さを、身をもって感じます。
バレエを始めて約半世紀近くになりますが、バレエの素晴らしさ、大きさを日々感じます。海外に行って、改めて思った事は、日本のバレエも素晴らしいと言う事。これまで日本のバレエを大きく育てられた方々の素晴らしさと偉業に、いつも尊敬の念を持ち、私も教育者(共育者)として日々、歩んで行きたいと思います。
より多くの方へも、バレエの素晴らしさを知ってい頂けたら幸いです。バレエのファンを増やす事も大きな役目だと思っています。バレエを学ぶ事により、ダンサーに育つ人はもちろん、将来違う道に進む人もいるでしょう。共通に、バレエのお稽古を通じて基礎、技術的な習得はもちろん、姿勢が良くなり、姿も美しく身のこなしがしなやかに、表情も豊かにいきいきと元気になります。集中力がつき、想像力、感性が豊かになり、心身共に健全になります。人間力が上がります。素晴らしい可能性を育てて行くのが楽しみです。


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text:
男女がお互いに同期で仲良くなる
のような場合。いろんなパターンで、工場でも恋愛に発展することがあります。
管理人も仲良くなった女性がいたものの、付き合う前に自分が工場を辞めてしまいました。そこからは、何だか連絡を取らなくなってしまいました。出会いという面では、ちょっともったいなかったかもしれません・・(汗)
出会いを恋愛につなげるには?
管理人も恋愛がすごく得意というわけではないので、「こうすれば付き合える」という恋愛テクニックはあまり知りません。ただ、工場で働いていて「こんな人がやっぱりモテるな」という印象はあるので、ポイントを紹介したいと思います。
工場はもくもくと作業をする人や、コミュニケーションを苦手とする人が多いです。そんな中で明るく元気に働き、ほかの人とできるだけコミュニケーションをとっていると、周りの人から好かれることが多いです。みんな話しかけられるのを待っているからです。
管理人が働いていた職場には、とても積極的に働いている男性がいました。確かにイキイキしていてカッコ良かったし、女性からも人気がありました。仕事も楽しくなるし、前向きに頑張るのは良いと思います。
顔見知りになれるよう「挨拶」をする
気になる人が見つかったら、最初はきっかけ作りのために「挨拶」をすると良いです。「おはようございまーす」「お疲れさまでーす」のように挨拶していると、きになる人とだんだん仲良くなることができます。
管理人の経験ですが、挨拶のときにひとこと付け加えると仲良くなりやすい気がします。
「おはようございまーす。早いですね」「お疲れさまです。もう終わり?いいなー(笑)」のようにちょっと何か加えると、一緒に話すきっかけを作りやすいです。しばらく挨拶を続けて、「見たことがある人」になってから試すと良いと思います。
休憩中や仕事終わりに話しかける
少し顔見知りになったら、休憩中や仕事終わりに話しかけると良いです。
昼休みに「お疲れさまでーす。ここ(席)いいですか?」と言いながら近くに座ったり、仕事終わりに「お疲れさまでーす。今帰りなんですねー」のように話しかければ、相手も悪い気はしないはず。
ここまできたら、かなり関係を深めやすいです。あとは職場でときどき話していれば、「ご飯に行こう」「どっか遊びに行こう」という誘いに持っていけると思います。焦らずに少しずつ関係を深めるのが大切ですね。
仕事中は邪魔にならないよう気をつける
気になる人と仲良くなっても、仕事中はあまり長々と話さないほうが良いです。相手の迷惑になることがあったり、周りの同僚から白い目で見られたりすることがあるためです。
仕事中は「挨拶や要件+軽い話」だけに抑えて、休憩中や仕事終わりに関係を深めることをおすすめします。周りの人から「あいつ、何なんだよ」と思われると、職場に居づらくなりますからね。
派遣の工場勤務でも、出会いはある!しっかり働こう(笑)
ということで派遣の工場勤務でも、出会いを見つけることはできます。仕事も頑張りながら、良い出会いを見つけてくださいね。また、恋愛を意識するあまり、仕事がおろそかにならないよう気をつけてほしいと思います(笑)
なお、派遣の工場求人を見つけるなら、スタッフがサポートをしてくれる「工場求人ナビ」や、工場の仕事が豊富な「工場ワークス」がオススメ。別ページでもオススメの派遣会社を紹介しているので、合わせて参考にしてくださいね。
>>工場・製造業のオススメ派遣会社ランキング!評判が良い、人気の会社はどこ?
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スマホやタブレットなどのガジェット情報の提供、レビューを行うサイト
gooのSIMフリースマホ「g07」のスペックレビュー。指紋認証とDSDS対応ながら19,800円
2017年1月29日 2016年12月16日 3 min 173 views
atoshimoduma
スマホやタブレットなどのガジェット情報を取り扱っています!
スマホはコスパ重視。その中でカメラ性能と電池持ち性能を重視しています。
NTTレゾナントがgooのスマホ「g07」を発表しました。読み方はg07(グーマルナナ)指紋認証センサーとDSDS(デュアルSIMデュアルスタンバイ)に対応ながらも価格は19,800円です。個人的にかなりおすすめのスマホです。安いスマホで迷っているならこれを選びましょう。今なら(2016年12月16日時点)3,000円引きのクーポンも発行され税抜16,800円で購入可能です。
最大24,000ポイント還元!
目次(押したら飛べます)
2万円で最低限欲しい機能が全て揃っている。安すぎ!
ジャイロセンサーがあるのでポケモンGOもプレイ可能
OSが7にアップデート保証されているのが嬉しい
RAIJINとZenFone 3 Laserと比較
まとめ。安いDSDS対応スマホならコレ!
ホワイトパネル、ブラックパネル
MT6750T 8コア
Android 6(7にアップデート保証あり)
32GB MicroSDカードは128GBまで対応
5.5インチ IPS液晶 1920×1080 フルHD Dragontrail強化ガラス
アウトカメラ:1300万画素 インカメラ:800万画素
micro×1 nano×1(MicroSDカードと共用)
GPS、加速度センサ、電子コンパス、環境光センサ、近接センサ、ジャイロセンサ、指紋センサ
USB Type-C DSDS(デュアルSIMデュアルスタンバイ)対応 急速充電対応
2万円で最低限欲しい機能が全て揃っている。安すぎ!
メモリは3GBでストレージは32GB、解像度はフルHDで強化ガラスに守られています。バッテリー容量も3,000mAhあります。それに指紋認証とDSDSに対応していて19,800円は安すぎる! DSDS対応スマホの中で最安ですね。DSDSに対応しているからSIMカードの使い方の幅が広がります。
SoCはMediatek製のものでFREETELから発売予定の「RAIJIN」と同じ。このSoCの詳細はあまりわかっていませんが、Antutu Benchmarkで4万点程度でしょうか。性能にそこまで期待できないでしょうが3Dゲーム以外は問題なくこなせるはずです。メモリは3GBでマルチタスクも大丈夫です。 この価格帯では解像度が低いのが普通ですがg07の解像度はフルHD。旭硝子の強化ガラスDragontrailも使われていてダメージにも強いですね。 バッテリー容量は3,000mAhもあって急速充電にも対応しています。電池持ちに失望することはないでしょうね。 回線はドコモとソフトバンクに対応。auには対応していないことには注意。 カメラも画素数はハイスペックスマホ並みの1,300万画素あります。ただ、カメラ性能は画素数では測れないところがあります。g07の唯一の不安点はカメラ性能かもしれません。
ジャイロセンサーがあるのでポケモンGOもプレイ可能
人気アプリ「ポケモンGO」のAR機能も使えます。低価格だとジャイロセンサーがないスマホも多いですがg07なら大丈夫です。
OSが7にアップデート保証されているのが嬉しい
OSは6ですが将来的には7にアップデートしてくれるようです。OSのアップデートはコストがかかるらしく多くのメーカーが嫌う作業。しかし、g07なら保証されます。最新のOSが良い人にはピッタリですね。
RAIJINとZenFone 3 Laserと比較
競合機種はFREETELのRAIJINやASUSのZenFone 3 Laserでしょう。RAIJINのスペックの特徴は大容量バッテリー。大容量バッテリーが欲しければRAIJIN。ただ、価格はg07が断トツに安いのでバッテリーが3,000mAhで十分な人にはg07が良いでしょう。 Zenfone 3 LaserはSoC性能で少しg07より勝っています。またau回線に対応しています。しかしDSDSには対応していません。au回線を使いたければZenFone 3 Laser、DSDSが欲しければg07といったところでしょう。
まとめ。安いDSDS対応スマホならコレ!
2016年の最後になってコスパ最強のスマホが出ました。今までだとDSDS対応スマホが欲しければ3万円は必要でしたが、まさかの19,800円。今なら(2016年12月16日)クーポンを使って3,000円引きになるのも大きいです。なるべく安く高性能のスマホが欲しければg07です。間違いないと思います。3万円以下の機種で一番お勧めです。   公式 「g07」製品ページ g07発売記念キャンペーン   関連記事 ZenFone 3 Laserの日本発売が発表。ZenFone3無印と比較してみた。
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Huaweiの国内版Mate 9が発表! 価格は税抜60,800円で発売日は12月16日
ZenFone 3 MaxとPriori 4のスペック比較
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Redmi Note 9Sを買ったら設定したい3つのこと
Xiaomi Miスマートバンド 5(Mi Band 5)の設定と使い方のまとめ。Miスマートバンド5で出来ることと出来ないこととは?
スマートバンドOPPO Band Styleの設定方法を解説。スマホとの連携の仕方などの初期設定のやり方
Xiaomiスマホの「デュアルアプリ」「セカンドスペース」機能の設定・使い方を解説。1台のスマホで2つ以上のLINEアカウントを使える!
劇的改善:AQUOS sense4 plusにGoogleカメラをインストールし、カメラ性能を改善させられるのかを検証!


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text:
と言った賃貸物件を探し始める事から
・ 上手く引越し業者を見つける比較方法
・ 安いオススメの引越し業者の見つけ方
・ 引越しの保険や敷金はどう考えれば良いか?
と言った実際の引越し作業までの流れ
私は、引越しのたびに、これらの悩みを抱えては、1件1件の物件探しや
引越し業者探しに相当な時間がかかってしまっていました。
そんな時、すでに存在する他のサイトで「賃貸物件探し〜引越しまで」をトータルにコツと共にチェック出来る所を探しましたが、何故かどこも一部分のみを掘り下げたサイトもしくは不動産屋さんも話すようなことしか書いていない内容のサイトばかり。
余計に疲労や迷走は増していきました。
また、 満足いく引越しをするには、日常の仕事などをしながらこのようなチェックを1件1件しながら探していかねばならない、かなり労力のかかる一大行事となります。
それゆえ、時に厳かなチェックや見落としがあり、契約後に気づいて取り返しの付かない損をするなんて可能性もあります。
事実、賃貸物件や引越し業者は、その選び方1つで、同じ家賃で同じ立地など、同じ条件下でも恐ろしく環境に差が出るものだと痛感してきました。
引越しに満足するには決まった1つの簡単な秘訣がある訳ではなく、苦労と集中力、体力、知識などは絶えません。
しかし、あるとすれば、それは実際に失敗や成功を経験してきたことによる見る力とチェックポイントの把握です。
そこで私は、自分のために、それまでの経験から賃貸物件探し〜実際の引越しに至るまでをトータルにカバーするコツを集めた 「賃貸物件の探し方に欠かせない73のコツ」を作ることにしました。
そして、それからは毎回、引越しのときには、迷わずチェックポイントを抑えることに集中し、満足いく引越しを行えるようにしてきています。
自身のこだわりと不満を集約させて自分のために作成しただけに、他には書いていないようなコトとポイントを引越しの全過程において総合的に満足するために作成出来ました。
そんなこんなの日々を送ってきましたが、ある日、意外にも知人からの相談受けなどから「同じような悩みを持っている人は多い」ことに気づき、今回このサイトで公開してみることにしました。
将来また引っ越しが必要になったとき、何を以前チェックしていたかを思い出すこともなく、「物件探しから実際の引越しまでをトータルに項目チェックしていくだけで満足いく引越し」を実現できるように作成したコツの集まりです。
ですので、他にはない、これらトータルにおける「欠かせないコツ」の集まりは、きっとあなたの役にも立つことが出来ます。
今すぐチェックしてみて下さい。
OK! じゃあ、まず何をしたらいいの?
1. 賃貸物件の探し方に欠かせない73の秘密のコツ をチェックしましょう!
2. 探せた賃貸マンションへの実際の引越し準備に、
「料金も家具も安心の引越し業者比較に必要な5つの秘訣」をチェックして下さい!
@hikkoshitekさんをフォロー
【料金も家具も安心の引越し業者を選び、実施するための5つの秘訣】
・ ちょうど新しい賃貸マンションが決まりそうな人
・ 昔、引越しで変な業者や高額な見積もりに悩まされた人
・ 初めてで、何から気をつけて準備したら良いか知りたい人
このような悩みの方はもちろん、とにかく新しい賃貸への引越し方法を探す上で、引っ越し料金の比較と選び方のコツを知って賢くしたい人は今すぐここもチェックください。


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ここではebookjapanの特徴や魅力についてご紹介していきます。
割引で安く購入できるキャンペーンや、初めて利用する方であれば全員貰える50%OFFクーポンなど、ebookjapanはお得に利用できる特典やサービスが充実しています。
また、無料で読める漫画も充実しているので、無料漫画アプリのような感覚で利用するのもおすすめ。
初めて利用する方は複数回使える50%OFFクーポンが貰える
ebookjapanに初めてログインする方を対象に50%OFFクーポンを配布しています。
「ログイン」というと分かりにくいですが、初めてebookjapanを利用する方が対象の特典となります。
対象者であればebookjapanにログインするだけで50%OFFクーポンが自動的に貰えるので、誰でも気軽に使うことができます。
割引金額は1回の利用につき500円までとなりますが、6回まで使用することができるのでかなりお得。
クーポンの有効期限は初回ログインから60日間と長いので使いやすいのも魅力です。
ログインにはYahoo! JAPAN IDが必要なので、IDを持っていない方は新規登録しておきましょう。
Yahoo! JAPAN IDの登録は無料で電話番号やメールアドレスがあれば誰でも簡単に登録することができますよ。
Yahoo! JAPAN ID登録後にebookjapanに初めてログインした際にクーポンを自動取得しています。
50%OFFクーポンの取得や使い方、特典内容については下記ページをご参考ください。
ebookjapan 50%OFFクーポンの入手方法と使い方
お得なキャンペーンが充実
ebookjapanの魅力の一つはキャンペーンの充実度だと思います。
期間限定の無料配信や50%OFFなどの割引など、執筆時点では148のキャンペーンを実施しています。
他の電子書籍サービスと共通するキャンペーンもありますが、ebookjapan独自のキャンペーンも多いので、かなりお得に電子書籍を購入できることも。
キャンペーン対象作品は、少女・女性向け漫画、少年・青年向け漫画、TL・レディコミ、BL、ハーレクイン、ライトノベル、文芸・ビジネス・実用、まんが雑誌、雑誌・グラビアなど多彩。
最新刊の発売直後やアニメ化などを記念したキャンペーンも多い印象です。
また、ebookjapanではお得なクーポンが配布されることも多いので、どんなクーポンが取得できるかクーポンページをチェックしておくと良いでしょう。
お得なキャンペーンやクーポンを活用すれば、通常よりも安くお得にお買い物できます。
キャンペーンは定期的に更新されるので、こまめにチェックしておくと気になっていた作品が安く購入できることもあります。
なお、PC画面の場合、キャンペーンの一覧は公式サイトメニュー内の「セール」から確認することができます。
キャンペーンは、ジャンルごとに絞り込んだり、「お得順」「新着順」など並び替えることも可能。
スマートフォンアプリの「ストア」でも、「割引中の本はこちら」をタップすると割引中の作品を確認することができます。
ebookjapanのキャンペーンについて
いろいろな支払い方法に対応
ebookjapanでは、クレジットカードはもちろん、PayPay残高やドコモ払い、ソフトバンク・ワイモバイルまとめて支払い、auかんたん決済、WebMoneyなど、キャリア決済や電子マネーなど色々な支払い方法に対応しているので比較的お買い物しやすい電子書籍サービスとなっています。
PayPay銀行や楽天銀行などごく一部の銀行のみ対応していますが、Yahoo!ウォレットに銀行口座を登録しておけば、銀行口座からの自動振替でebookjapanでお買い物することができるので、クレジットカードを使用したくない方にもおすすめのお支払い方法となります。
なお、スマホ決済など他の支払い方法を利用したい方は、コミックシーモアやBookLive!がおすすめ。
コミックシーモアでは、PayPayやLINE Pay、Apple Pay、楽天ペイ、d払い、楽天Edyなど。BookLive!は楽天Edy、モバイルSuica、LINE Pay、PayPayなども利用できるので便利です。
イーブックジャパンの支払い方法の種類や決済の仕方については下記ページをご参考ください。
ebookjapan(イーブックジャパン)の支払い方法の種類
ヤフープレミアム会員なら様々なメリットがある
ebookjapanはヤフーのサービスということもあり、ヤフープレミアム会員になると様々な特典が用意されています。
ヤフープレミアムは、ヤフーショッピングやヤフートラベルなどを利用すると還元されるため、ヤフーのサービスをよく利用する方はメリットがある会員サービスですが、ebookjapan内でもお買い物するとPayPay残高で還元されることもあるので、すでにヤフープレミアム会員の方はebookjapanでのお買い物がおすすめ。
また、ヤフープレミアム会員は電子雑誌110誌以上が追加料金不要でが読み放題になる特典も。
関連情報:ebookjapan(イーブックジャパン)の読み放題サービスについて
執筆時点では、ebookjapan内の対象ページからYahoo!プレミアム入会で1000円相当のPayPayボーナスが貰えるキャンペーンを実施中。
さらにYahoo!プレミアム会員費が最大2カ月無料になる特典もあるので、入会される方はebookjapan内のキャンペーンページからお申し込みください。
Yahoo!プレミアムの入会はこちら
金曜日のお買い物がお得すぎる
前述のとおり、Yahoo!プレミアム会員の方はebookjapanを利用すると様々な特典があります。
その中でも特にお得なのが、金曜日や週末、祝日にお買い物する方法です。
キャンペーンのエントリーなど参加には条件がありますが、Yahoo!プレミアムに入会している方がPayPay残高でお買い物すると最大30%相当がPayPay残高で還元されます。
キャンペーン対象作品は、漫画を含む全ての電子書籍が対象となっている点も魅力。
さらにソフトバンク・ワイモバイルユーザーであれば、最大50%相当が還元されます。
キャンペーン期間中に1,000円(税込)のPayPay残高でお買い物した場合、Yahoo!プレミアム会員は最大300円相当、ソフトバンクまたはワイモバイルを利用している方は最大500円相当が還元される計算です。
読みたい作品は金曜日にまとめて購入すれば、かなりお得に読むことができます。
ただし、キャンペーン適用には条件があるので、よく確認のうえ利用しましょう。
ebookjapan 公式キャンペーンページ
関連情報:ebookjapanは金曜日がお得!最大30%還元のキャンペーン適用条件や特典内容、お得な買い方
無料で読める作品が充実している
ebookjapanの魅力の一つが無料コーナーで読める無料作品が豊富なところです。
期間限定の無料配信作品や無料連載コーナーなど内容はとても充実。
少年・青年漫画、少女・女性漫画、ちょいエロ・セクシー漫画、TLコミック、BLコミック、ebookjapanオリジナルまで幅広く取り揃えています。
執筆時点では、1~14巻まで全て無料で読める作品なども配信されていました。
人気作品も無料で配信されていることもあるので、新しい作品の開拓にもおすすめです。
また、スマートフォンやタブレット向けに提供されているebookjapanアプリでも無料コーナーが用意されており、誰でも無料で読める作品はもちろん、定期的に配布される「チケット」を使って読める無料作品などを配信。
無料漫画アプリのような感覚でも楽しめるアプリとなっています。
もちろん、無料コーナーだけでなく、本棚機能も提供されているので、アプリで購入した電子書籍を読むこともできます。
今どんな作品が無料で配信されているか知りたい方は、ebookjapanの無料コーナーを覗いてみてくださいね。
ebookjapanの無料コーナーへ
ebookjapan(イーブックジャパン)のアプリについて
ebookjapanでは、購入した電子書籍を読むのに便利な無料のリーダーアプリが、Windows、Android、iOS端末向けに提供されています。
ebookjapanアプリでは無料漫画の閲覧や本棚など機能が充実。
また「ストア」では、アプリから直接電子書籍を購入することもできるので、ブラウザ版のウェブストアにアクセスしなくても、読みたい作品をすぐに購入することもできます。
購入済み作品は一度端末にダウンロードしておけば、オフラインでも閲覧可能。
複数冊をまとめてダウンロードすることもできます。
スマートフォン、タブレットアプリのストアから電子書籍を購入する場合は「コイン」を購入(チャージ)することでアプリストアで本を買うことが可能。
120コインから購入できるので無駄なく使えます。
購入した電子書籍が保管されている本棚では、実際の本棚で並べているのと同じように背表紙表示ができるのもebookjapanの魅力です。
スマートフォンでebookjapanを利用する場合は必須と言っても過言でないアプリなので、まずは無料でダウンロードしましょう。
▼ スマホ・タブレットアプリのダウンロードはこちら
パソコンで快適に読む場合はWindowsアプリも便利です。
ebookjapanのWindowsアプリのダウンロードページはこちら
iPhone・iPad版ebookjapanアプリの使い方
まずはApp Storeからアプリをダウンロードして、そのままインストールします。
インストールが完了したら「開く」をタップしてアプリを起動します。
インストール完了後、画面下部メニューの「マイページ」内の「ログイン」をタップしてIDとパスワードを入力してebookjapanにログインすれば利用できます。
アプリストア内で本を購入する場合は、マイページの「チャージ」からコインを購入後、アプリ内の「ストア」から読みたい本を選び、購入手続きを行います。
ビューアメニューは画面中央部分をタップで表示可能。
縦読みまたは横読みの切り替えや目次・しおりの表示などの機能が利用できます。
iOS版ebookjapanアプリの使い方の詳細は下記ページをご覧ください。
新アプリ「ebookjapan」iPhone版の使い方や機能を解説!
Android版ebookjapanアプリの使い方
Android版ebookjapanアプリはGoogle Playからダウンロードできます。もちろんアプリは無料なので、誰でも気軽に利用することができます。
アプリの画面を開いたら「インストール」ボタンをタップすればインストールを開始します。
インストールが完了したら、「開く」でアプリを起動しましょう。
ログイン後、本棚にアクセスすれば自動的に同期されて、購入済み作品が本棚に反映されているはずです。
読みたい作品をタップすると、ビューアが起動します。
ビューアメニューを開くには、画面の中央をタップ。メニューでは、ページを飛ばしての移動、画面の設定変更などが出来ます。本を閉じる際には左上の×ボタンをタップしましょう。
Android版ebookjapanアプリの使い方などの詳細情報は下記ページで詳しく解説しています。
【Android版】ebookjapanアプリの使い方やダウンロード方法、旧アプリとの比較
ebookjapanの紹介は以上となります。
本の取扱い数、お得度、アプリの機能、無料で読める作品数など、どれも充実しているので、まだebookjapanを利用したことがない方は一度試してみてくださいね。
特にワイモバイルやソフトバンクを利用している方や、ヤフープレミアム会員の方は特典が色々あるので、是非利用していただきたい電子書籍サイトです。
\ 新規会員は最大3,000円OFFクーポンが貰える! /
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2019年1月17日 11:36 PM
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変速機は地面にぶつかりディレイラーハンガーは内側に曲がります。
変速機を外すとディレイラーハンガーはこんな感じになっていることでしょう↓
軽いギアに入れていくと変速機本体は内側へ動いていくのですが、この状況に気付かないまま変速してしまうと・・・
・・・もう想像は付くと思いますが、走行時は車輪が回っています。
ディレイラーハンガーが内側に曲がった状態で変速機を内側に動かせば車輪に接触し、最悪の場合は巻き込んでしまいディレイラーハンガーは破断し変速機自体も破損、当然大きな事故に発展する危険性もあります。
ディレイラーハンガーの曲がり方が軽微なものであれば専用の器具で修正することができますが、材質がアルミなので修正時の負荷に耐えられず金属疲労で折れてしまう場合も稀にあります。
また、大きく曲がっている場合は修正は諦めて新しいものに交換する必要があります。
ただし、ディレイラーハンガーはメーカーごとで形が違く、さらには年式や車種でも違うこともあるので、わざわざお店の在庫にはしておりません。
その都度メーカーから取り寄せとなるため修理にはお時間を頂戴致します。
自転車を倒してしまった場合はまずディレイラーハンガーが曲がっていないか確認をする習慣を身に付けましょう。
後ろから見て変速機が曲がっている場合はなるべく乗らずにお店にお持ち込みください。
どうしても乗らなければならない場合は軽めのギアには入れないように注意してください。
一方で駐輪中に他者が誤って倒してしまい親切心で自転車を元に戻しているケースもあります。
当店でも「倒れて曲がったのだと思う」と説明すると「そんなことしていない😡」と憤慨される方もたまにいるのですが、不特定多数の方が利用したり行きかう場所での駐輪の場合では当然ながら有り得ることです。
自転車に乗る前に変速機に傷など倒れた痕跡がないか確認しましょう。
また、車に寝かせて積む場合も変速機が付いている側を上向きにして積むようにしましょう。
少し曲がってしまっただけで変速精度にも影響が出ます。
なるべく負荷を与えないように注意して取り扱ってください。
ちなみに予防策として「ディレイラーガード」を付けておくのも1つだと思います。
当店でも過去のブログで取り上げていますので気になる方は↓からどうぞ。
自転車人口が増えるのは当店として喜ばしい限りなのですが、その一方でディレイラーハンガーの修理が非常に増えてきています(それも取り返しのつかない悲惨な状態で)。
変速機まで駄目にしてしまうと取り寄せようにも新型コロナの影響でメーカーや問屋に在庫がなく、直ぐに修理することが難しい状況ですので十分注意しましょう!
Bike Rebliss(バイク・リブリス)
〒024-0071 岩手県北上市上江釣子19地割145(1F)
営業時間|午前10:00-12:00 午後13:00-19:00
定休日|毎週月曜 / 毎月第2&4火曜 (臨時休業あり)
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