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仮想通貨での入出金を扱っている場合でも、入金方法に仮想通貨を使っていなければ出金方法では選択できない海外FX業者があるので、事前に確認しておくようにしましょう。出金のみで選択できる場合でも、クレジットカードの入金額をカードで出金することが優先される場合もあります。
仮想通貨で出金できる海外FX業者
仮想通貨で出金できる代表的な海外FX業者は以下のようになります。
BitPay/BTC(ビットコイン)
BitPayウォレット経由/要審査
BXONE(ビットコインなど8種類)
BXONEウォレット経由/要入金
BTC、BCH、ETH、XRPの4種類
出金のみ利用可/利益分OK
BTC(ビットコイン)
出金のみ利用可/利益分OK
BTC(ビットコイン)
出金のみ利用可/利益分OK
仮想通貨(ビットコイン)で出金する仕組み
海外FX口座から仮想通貨で出金する仕組みを簡単に確認しておきましょう。
海外FX業者との仮想通貨のやり取りには、仮想通貨ウォレット(仮想通貨の口座)が必要です。一般的に仮想通貨取引所の口座開設していれば、仮想通貨ウォレットを保有していることになります。
入金は仮想通貨の口座から海外FX口座へダイレクトに資金を送金することができます。仮想通貨口座に残高があることが最低条件です。
出金は海外FX口座から仮想通貨口座あてに資金の出金が可能です。日本円で受け取りたい場合は、仮想通貨口座から各自の銀行口座へと出金する必要があります。
仮想通貨ウォレットとは
仮想通貨の口座を開設していても、「仮想通貨ウォレットって何なの?」と疑問に思う方もいるかもしれませんね。仮想通貨ウォレットとはそもそも何なのかを、改めて確認しておきましょう。
仮想通貨ウォレットとは、
仮想通貨(ビットコインなど)を秘密鍵を使って保管しておく場所のことで、仮想通貨専用のウォレットのことです。保有している仮想通貨を安全に確保しておいたり、資金の移動や受け取りの拠点としても使うことができます。
仮想通貨取引を行う場合は、当然ながら仮想通貨取引所にて口座を開設するわけですが、取引所の口座は文字通り取引に使うための口座です。安全に仮想通貨を確保しておくために、取引所で口座開設をすると自動的に仮想通貨ウォレットが開設される仕組みになっています。
取引所の仮想通貨ウォレットとは別で、決済用の仮想通貨ウォレットを各自で作成することも可能です。
国内ではDMMFXやGMOクリック証券、bitFlyer、Coincheck、bitbankなどがあり、海外FXでもXM、TitanFXやHotForexなどで仮想通貨の口座開設が可能です。また、決済サービスのbitpayやbitwallet、BXONEなどの決済用に仮想通貨ウォレットを別で開設しておく方法もあります。
特定の仮想通貨ウォレットが指定されている場合もある
海外FX業者によっては、BitPayなど特定の仮想通貨ウォレットが指定されている場合があります。その場合は、仮想通貨ウォレットの口座を事前に開設しておくことが必要です。
とくに指定がない場合は、各自で保有する仮想通貨ウォレット(仮想通貨の口座)から海外FX口座にて資金のやり取りができます。
仮想通貨 入出金の手数料
仮想通貨で入出金を行う際の手数料は、利用する海外FX業者にもよりますが基本的に無料です。かかったとしても数百円程度です。各自で利用している仮想通貨取引所、ウォレットから出金の際に手数料が課され、いずれの場合でも数百円程度です。
例えばbitFlyerでは金額に応じて、三井住友銀行あてで「220円~440円」、三井住友銀行以外には「550円~770円」。BitPayの場合は、送金時間によって「28 satoshis/byte~93 satoshis/byte」から手数料の選択・設定ができます。
仮想通貨(ビットコイン)出金のやり方・手順
それでは、海外FXの仮想通貨出金のやり方・手順を解説していきます。
仮想通貨を海外FXの入出金で利用したい場合に、直接各自の仮想通貨口座からの入出金も可能ですが、仮想通貨ウォレット(決済サービス)に登録しておくと利用できる海外FX業者の選択肢が増えます。
ここでは、代表的な仮想通貨ウォレット、「BitPay」の登録方法からまずはご紹介したいと思います。
1.仮想通貨ウォレット「BitPay」の登録方法
BitPay – Welcome to the future of payments
BTC(ビットコイン)
ETH(イーサリアム)
BCH(ビットコイン・キャッシュ)
3種類の仮想通貨を保管、入出金に使うことができます。
アプリをインストールする
まずスマホにアプリをインストールします。PC版は、公式サイトの右上にある「Get Started」ボタンから手続きできます。
BitPay – Secure Bitcoin Wallet
posted withアプリーチ
アプリをインストールしたら、「Confirm & Finish(同意)」にチェックを入れます。
次の画面では「Get Started」をタップ、次に取引したい仮想通貨にチェックを入れて「Create」の順にタップして下さい。続けてバックアップキーの取り扱い注意点が表示されますので、「NEXT」「NEXT」「I UNDERSTAND」の順に進んで下さい。
バックアップキーはスマホの紛失・機種変更などで端末が変わった時に必要になるキーワード(リカバリーフレーズ)のことです。後ほど表示されますので必ずメモを取っておいて下さい。
パスワードを入力しますか?という画面が出てきますので「はい」を選択します。
次にパスワードを入力して設定します。
入力後に「OK」を押して下さい。再度、パスワードを入力する画面が出てきますので、もう1度パスワードを入力して設定します。
これでパスワードの設定が完了です。
バックアップキーを設定する
トップメニューの設定マークから、万が一に備えてバックアップキーを設定しておきましょう。設定画面の「Key1」を選択すると12個のキーワードが表示されます。これが端末が変わった時に必要となりますので12個のキーワードをすべてメモに買いておいて下さい。
一度設定が終わると、次に表示された複数の英単語を順番通りにすべて選択します。バックアップキーに間違えがないか確認します。
バックアップキーの確認できたら、BitPayの登録完了です。BitPayを使って海外FXの入出金に利用できるようになります。
トップメニューの設定メニューからメールアドレスの設定をしておきましょう。入出金を行った時にメールで通知されるので安心です。
設定メニューの「Language(言語)」から日本語を選択すると、日本語での表示も可能です。ただし、100%日本語にはなりませんし、英語でないとできない設定・操作もあります。
仮想通貨の入出金はQRコードを使う
BitPayの登録が完了したら、「Recieve(受け取り)」「Send(送金)」ボタンから仮想通貨の入出金が行えます。入出金を行う際には、「Recieve(受け取り)」「Send(送金)」ボタンを押すと時間限定で利用可能なQRコードが表示されます。表示されたQRコードを使って資金のやり取りができるようになります。
決済サービスの仮想通貨ウォレットを使わない場合でも、海外FXの入出金には基本的に時間限定のQRコードを使って手続きしますので安心です。
2.海外FXで出金手続きをする
海外FXの出金は会員サイトの「出金」のページから手続きできます。会員サイトにログインして、トップメニューから「入出金」→「出金」と進みます。海外FX業者によって若干の違いはありますが、概ねどの業者でも「出金」を選択すると「出金方法一覧」が表示される仕組みになっています。
出金一覧から仮想通貨(仮想通貨ウォレット)を選択する
例えば、AXIORYの場合は仮想通貨出金はBitPayを介して手続きできます。出金方法一覧から「BitPay」を選択します。
BitPayなどのウォレットが必要ない場合は、出金したい仮想通貨(BTC、ETH、BCH)などを選択します。
仮想通貨ウォレット(仮想通貨口座)のアドレスを入力する
出金先となる「BitPay」または仮想通貨口座のアドレス、出金額を入力します。仮想通貨ウォレットの保存が可能な場合は、登録しておけば次回から簡単に手続きできます。
出金手続き画面にて仮想通貨ウォレットのアドレスを入力・送信すると、出金手続きが完了します。海外FX業者の方で出金手続きが完了すると、メールにて通知されます。仮想通貨ウォレットの方からも出金額の入金が完了すると、メールが届きます。
反映にかかる時間は数十分~数時間、遅くとも1営業日以内です。
3.仮想通貨ウォレットから銀行口座に出金
BitPay(仮想通貨ウォレット)に海外FX業者からの出金が確認できたら、仮想通貨ウォレットにそのまま保有しておくことも可能ですし、各自で登録した銀行口座あてに日本円にして出金することができます。
海外FX口座にて、仮想通貨を取引している場合は仮想通貨ウォレットにそのまま仮想通貨が送金されますが、円・ドルなどの通貨から仮想通貨で出金する場合にはレートに価格が左右されてしまうので注意が必要です。仮想通貨から銀行口座に出金する場合も、同様にレートに注意する必要があります。
以上が海外FXの仮想通貨(ビットコイン)出金のやり方・手順となります。
仮想通貨(ビットコイン)出金のメリット・デメリット
それでは、最後に海外FXの出金に仮想通貨を利用するメリット・デメリットをご紹介しておきます。
仮想通貨(ビットコイン)出金のメリット
入出金の手数料が安い(数百円程度)
海外FX業者への手数料は無料の場合が多い
反映にかかる時間が短い(数十分~1営業日)
入金額以上の出金にも対応できる ⇒ 海外FX業者による
仮想通貨取引をしている場合は便利で簡単
仮想通貨のままウォレットに保有しておける
仮想通貨の資金移動に使える
他社の仮想通貨口座への入金にも使える
利益が出るタイミングで円に換金できる
仮想通貨で出金する最大のメリットは手数料が安いうえにスピーディな出金が可能となることです。手続きも簡単で、出金先の仮想通貨ウォレットのアドレスを入力するだけで完了します。また、入金額以上の出金にも対応できたりと融通がきく点も好まれています。
すでに仮想通貨取引をしている方にとって、仮想通貨で出金できるならそのまま仮想通貨ウォレットで保有しておけるので何かと便利です。他社への資金移動に使えたり、取引に回したりすることができます。
仮想通貨ウォレットにひとまず保有しておいて、円で出金するタイミングを待つことも可能です。
仮想通貨(ビットコイン)出金のデメリット
仮想通貨取引の経験者でないと難しい
仮想通貨で出金できる海外FX業者はまだ少ない
ビットコイン以外には対応できない場合が多い
決済用の仮想通貨ウォレットの登録に手間がかかる(BitPayなど)
レートがつねに変動しているので損失を出すリスクがある
仮想通貨で出金するデメリットは、まず誰にでも利用できる出金方法ではないということです。仮想通貨取引をすでに行っている方でないと取り扱いが難しいため、利用がおすすめできるのは一部の投資家となるでしょう。
仮想通貨は、円やドルなどと同様につねにレートが変動しています。ドルや円口座からの出金の場合は、レートによって損失が出るリスクがあります。また、仮想通貨ウォレットから銀行口座に出金する際にもレートに左右されてしまうことがメリットともなればデメリットにもなり得ます。
また、特定の仮想通貨ウォレット(BitPayなど)しか利用できない海外FX業者もあります。別途で仮想通貨ウォレットを作成するには手間もかかり面倒だと思う方も多いでしょう。
ちなみに、海外FXの出金方法で今一番おすすめだと注目されているのが国際決済サービスのbitwalletです。bitwalletも仮想通貨での受け取り・送金に利用することができます。bitwallletなら、利益分の出金も可能(海外FX業者による)、銀行口座への出金にも手数料は一律824円、反映も早い出金方法です。
以下の記事では、bitwalletの出金方法について詳しく解説しています。合わせて参考にしてみて下さい。
仮想通貨(ビットコイン)は、現段階では一部の投資家や利用者の間で普及している通貨です。一般的にはまだそこまで普及が進んでいるわけではありませんが、今後は各国でもデジタル通貨の導入などによって、仮想通貨も幅広く使われていくことが予想されています。
ネット通販やオンライン金融サービスなどでは、徐々に採用する業者が増えてきています。おそらく海外FXでも利用できる業者は今後は増えていくでしょうし、一般的にも仮想通貨のニーズは高くなることが期待できます。仮想通貨で出金して、仮想通貨ウォレットに保有しておけば先々便利ですよね。
海外FXの仮想通貨の出金には、仮想通貨取引所とは別で特定のウォレットが必要となる場合もあり、登録に手間がかかったりと確かに面倒ではあります。しかしながら、この機会に取引所とは分離された仮想通貨ウォレットを上手に活用してみるのも何かの折には役に立つでしょう。
また、仮想通貨取引を行っていない方でも、海外FXの活用方法・出金方法として仮想通貨に興味を持つ機会になれば幸いです。
海外FX資金管理・入金出金
Bitcoin仮想通貨出金海外FX
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ABOUTこの記事をかいた人
個人投資家、ライター、アナリスト。海外メディアを駆使した市場リサーチが強み。副業トレーダーを経て、フリーランスとして独立。 株式投資、FX、金プラチナ、債券、外貨預金、ETF・投資信託、不動産などの分散投資を得意とする。
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投資には高いリスクが伴います。投資目的や投資経験、リスクの許容範囲などを十分に考慮し、不安がある場合には中立なアドバイザーにアドバイスを求めることをおすすめします。


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text:
「選択理論」では、自分の犯した暴力行為はすべて「自身が選択したこと」とされます。実際に私は、軽く蹴って、妻を力で支配しようとしていたのだとわかりました。そして、これまでの結婚生活、子育てにおいても私は数々の暴言や暴力を家族に対して無意識に選択して振るっていたことに気が付きました。また、そうした暴力行為を引き起こす要因となる自身の内面、トラウマや育った環境についても分析し、多くの気づきを得ました。仲間たちと互いの体験を分かち合うことでさらに学びが深まり、自分も変わることができると勇気をもらいました。
もっと早くから学んでいたら、周囲とさらによい関係が築けたかもしれません。過去は変えられませんが、自分の行動と将来はいつでも変えられます(自身の感情や欲求を理解し、思考や行動をコントロールする)。過去をすべて受け入れて、今から、正しい選択をすることで、幸福な人生に向けて再出発したいと思います。


langs: en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
アクセスできないよりマシですから。辛抱です。
Re: 最近「表紙」が白紙で出ることが多いですが、、
2018年01月13日22時13分更新
掲示板の少し前のところでも話題になりましたが、2013年9月頃にも同様の状態が頻発しています。あの時はこの状態からどんどん重くなっていってアクセス障害になったんじゃなかったかなと思います。なので少し気になりますね。
白紙状態になるのはトップページだけです。繰り返しリロードしていると、急に通常通りに表示される事もあります。
私の対処法は、「新着コメント(1/20)」のページhttp://cinema.intercritique.com/comment.cgi?new=1をブックマークや「お気に入り」に登録しておいて、表紙が白紙状態のときは、直接、新着コメントを見に行きます。
このやり方は「新着あらすじ(1/20)」http://cinema.intercritique.com/plot.cgi?new=1&page=1や、「新着映画 (1/10)」http://cinema.intercritique.com/movie.cgi?new=1&page=1でも、有効です。
Re: 最近「表紙」が白紙で出ることが多いですが、、
2018年01月13日22時42分更新
けにろんさま、シーチキンさまご返事ありがとうございます。 シーチキンさまのコピペで、表紙は何とかなりました。これでかなりストレスが解消されました。
Re: 最近「表紙」が白紙で出ることが多いですが、、
2018年01月13日22時48分更新
シーチキンさま 素晴らしい。やたら簡単に繋がるようになりました。有難うございます(この方法に思い至らなかった自分に失望しています)。
Re: 最近「表紙」が〜/検索不具合
2018年01月15日16時55分更新
新規登録された作品の検索が出来なくなりましたね。昨年の12月中旬以降に登録されたデータがだめみたいです。これが始まると登録リクエストのダブリが急増するので要注意ですね。
表紙が白紙 来襲の予感
2018年11月17日23時43分更新
またなんか、重いですね。この症状、冬季に発生するものなのでしょうか。管理者周辺のコメンテーター諸氏におかれましては、毎度恐縮ですが、然るべきタイミングで管理者様へのご連絡を、よろしくお願いします。


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ただの思い込みか、気のせいかと一週間目では疑っていたのですが、2週目になって、その実感は強くなりました。
そもそも、貧血だとなぜ朝起きるのが辛いの?と思いませんか。
3人目の出産の際に、産院で「このまま貧血が続くと出産自体も危ない、ただ出産に関してはいざとなれば輸血で解決できますが、産後赤ちゃんを育てていく上で大分きついと思いますよ。
今でさえ朝起きるの辛いでしょ?
赤ちゃんが生まれたら夜中も朝も関係ないからね。治さないと大変ですよ。」と注意がありました。
「ん?なぜ私が寝汚いことばれてるの?」とドキッとしたものです。
既に2人の子どもがいて朝が辛いなんて何となく体裁が悪いではないですか。。。
実の所、本当に朝が苦手で、早起きが得意な(目覚まし無しで朝の4時、5時に起きて活動し始める)長女に「明日もし6時になっても私が寝てたら起こして頂戴。」と頼んでいるという情けない状況。
なぜ、先生にバレタ!!とビクビク。。しつつも貧血と朝起きれない事ってどんな関係があるのか聞いてみました。
質の良い睡眠を摂るためには睡眠ホルモンである【メラトニン】が脳の中で分泌されることが重要との事。。
この【メラトニン】を生成するには【セロトニン】が必須であり、この【セラトニン】は鉄分から生成されるのです。
つまり、鉄分が不足していると、【メラトニン】不足で、質のいい睡眠を摂ることは難しくなってしまいます。
また、人の血液中の酸素を体の様々な部分に届ける役割をしてくれている【へモグロビン】も鉄分から生成されます。
この場合、鉄分が不足していると血液中のの酸素を満遍なく体内に巡らせる事が出来なくなってなってしまうので、どんなに眠っていても疲れが取れにくくなってしまいます。
つまり、貧血の人はぐっすりと眠る事が出来ず、疲れも取れにくいため朝起きるのがとても辛い、となってしまうのです。
質のいい睡眠を摂っていれば5、6時間の睡眠でもスッキリと起きられ、サクサク活動出来るそうです。
貧血は立ちくらみするだけではないのですね。
もちろんその話を聞いた後、鉄分が多く含まれていると言われる食べ物を意識して食べるようにしたのですが、なかなか貧血は改善されませんでした。
(以前に書いたのですが私は鉄剤を飲むと嘔吐してしまうので飲めません)
もちろん朝起きる辛さもそのままで、幼稚園に送るのが辛いこと辛いこと。。。
(坂道を30分近く登るのでクラクラします。ちなみに家も三階なので送って帰ってくると足腰がプルプル。。あれ?単なる運動不足かしら。。。)
鉄分の補給で寝起きが改善
それが!葉酸サプリを飲んで改善されてきているのです。まだ、若干思い込みかな。。と疑う気持ちもなくはないのですが(笑)
やはり、どう考えても起きるときの気分やその後の動きが変わってきているようなのです。坂を上りながらの息切れや動悸も楽になりました。
【貧血】と一言で言っても、症状は色々ありますし、更には原因も色々あり
改善方法も色々あるのもで、私の症状、原因には葉酸サプリが一番ベストかもしれません。
今後が楽しみになってしまいます。
ちなみに、葉酸サプリを飲むにあたって【貧血の改善】が第一ではあるものの、あわよくば的な期待を抱いてしまっている【美容効果】(笑)ですが、こちらも少~し良くなっているような気がします。
飲む以前にあった大人ニキビはまだ治りかけといったところではありますが、それ以外に大きな大人ニキビは出ていません。
ただ、私の場合必ず生理前に一気に肌荒れするのですが、その生理が来週末くらいにくる予定。
来週でも大人ニキビが出来ないようなら【美容効果あり】!!ですね。
美容効果がなかったとしても、鉄剤の飲めない私にとって【葉酸サプリ】は心強いサポートになってくれそうな気がしている2週間目です。
⇒ベルタ葉酸サプリで3週間経過~美肌になるって本当?~
ライター紹介ライター一覧
【出産経験者】子供4人もつ30代の主婦。
私が体験した妊娠・出産で気になったこと、役に立ちそうな情報を書いていきます。
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風水 玄関に置く観葉植物・モンステラの効果と込められた意味とは | 生活の風水 〜 Feng shui of Life 〜
良い人の元には良い人が集まる、明るい人の周りには明るい人が集まります(逆もそうですが)
玄関の良い気の受け入れ態勢が整っていれば良い運気を呼び寄せることが可能になってきます。
玄関の良い運気の受け入れ状態を整えておくには整理整頓されたキレイでシンプルな玄関にしておくことです!
玄関は普段から掃除をしてキレイにしておくこと、余計なものを置かずにシンプルな空間にしておきましょう。靴は下駄箱にしまって置いたり、傘立てに傘がパンパンに刺さっているというような事が無いように見た目にも美しい玄関にしておくと良いですね。
整理整頓された状態で開運グッズや絵、観葉植物などを飾ると存在感が出て運勢アップの効果も得やすくなります。
(物を置き過ぎてごちゃごちゃすると効果は散ってしまうのでご注意を)
良い気を引き寄せる準備が出来たら悪い気を入れないように悪い気対策もしておきましょう!
悪い気は玄関マットを敷くことで侵入を防ぐことが出来ます。玄関マットについての記事もありますので、宜しければ参考にしてみて下さいね!方位別でオススメの色の玄関マットについて書いていますので、自分の家の方位にあった記事をご覧ください。
玄関マット 風水でオススメの色は~北西の玄関編~
http://風水.site/2017/03/16/genkanmat-color-north-west/
出典:https://lovegreen.net/plants/p26237/
玄関には観葉植物を置くことが風水的にオススメとされています。
これは、玄関に入ってきた邪気(悪い気)を吸収して気の流れを良くしてくれると効果があるとされているためです。運気の悪い部屋に観葉植物を置くと、普通より早く枯れてしまっという話もありますので、植物にはそういう機能が備わっているものと思います。
悪い気の侵入を食い止める玄関マットと併せて観葉植物を玄関に飾ると相乗効果が得られます!
観葉植物を買うとなると、百貨店や観葉植物を扱っているショップに行っての購入の機会が多いかと思います。実際に物を見ることが出来るというメリットはありますけど、持ち運びが大変ですよね。そんな時にはネットでの購入がオススメです!
百貨店で扱っているクオリティの観葉植物が、他のサイトよりも安い価格で購入できてしまうこちら(下記)のサイト。購入方法もシンプルなので、実際に飾るスペースと画面を見比べながら観葉植物を探してみてはいかがでしょうか?
出典:https://www.amazon.co.jp/%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%82%…
玄関に飾る観葉植物の中でも、人気上位に入ってくるのがモンステラという植物。
観葉植物という視点では、土が乾いた時に水を上げるくらいで、日陰でも寒い所でもOKという丈夫さと育てやすいお手軽さがあるので初心者の方でも取り入れやすい植物です。見た目にもオシャレで、一つモンステラが置いてあるだけでその空間の印象もグッと上がるんじゃないでしょうか。
モンステラはハワイ語で「湧き出る水」という意味を持っている南国の植物になります。神聖な植物とも言われています。その名前からも風水に使われるようになったとされています。南国というイメージと「湧き出る」という言葉がワクワクさせてくれますね!
モンステラを用いた場合、風水的に効果があるのは「金運アップ」になります!!
先程の「湧き出る」と「金運」が繋がっていますね。南国のイメージを持ちながら金運がアップするなんて気持ちが解放的になってきませんか♪
金運アップのためにモンステラを飾る場合は南の方位に飾る方が効果が高いとされていますので、もし、自分の住んでいる家の玄関の方位が南だとモンステラを飾るには最適な場所となります!
モンステラは縁起の良い象徴ともされているので、金運アップだけではなくて良い運気そのものを運んでくれるとされています。
家の運気を上げてくれる、金運アップも望める、お手入れも簡単、初心者の方は玄関に取り入れる観葉植物はモンステラから入ってみてはいかがでしょうか。すでに飾っているかたでもモンステラを追加して南国イメージをプラスしてみるのも良いかと思います♪
いかがだったでしょうか。
邪気を吸収してくれて、良い気を運んできてくれる。水やりも頻繁じゃなくてOKで日陰でも寒い場所でも大丈夫。金運アップが望めて、南国イメージを取り入れられるオシャレな見た目。
風水的にも見た目的にもモンステラを取り入れるのはハードルも低くて、取り入れやすい植物です!
モンステラの名前がが持っている意味や効果を知っておくことで愛着も湧いて、良いことも湧き出すと考えるとテンションも上がりますよね♪
お手軽でハッピー・ラッキーを招いてくれるモンステラを取り入れてみてはいかがでしょうか。
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text:
退出したり、また、そのグループに戻ったり、気楽にできるところも良い感じです。
オーナー(最初にグループを作った人)が、ある程度、やる気のある人でないと、せっかく、モチベーション維持のために始めても、かえって、下がっちゃいますから…。
僅か1日で、お仲間もでき、ガンバロウ!という気になっています。
例えば、ウォーキングは自分の目標を6,000歩にしているのですが、6,000歩に少し足りないからもう少し歩いて来よう!と、追加で5分ほど歩いて来ました。(;^_^A
断捨離は、毎日、5分でも10分でも良いので、どこかを片付けよう!と思っています。
必ずしも自宅だけではなくても良いと思い、今日はPDFファイル変換にすご~く時間が掛かるファイルたちを変換しつつ、その間に、事務机やサイド机の引出しを3つ整理できました。
変換中に同時作業をすると固まるので、何をしようかなぁ?と思ったときに、「そうだ!引き出しの整理だ~!」と。(笑)
捨てるものは、シュレッダーに掛けたり、ゴミ箱に投入したり、フリマに出せそうなものは別の箱にまとめたり…。
自分の引出しは、自分で言うのもなんですが、結構、整理整頓してあるほうだと思っていたのですが、それでも、長年の間に、要らなくなったものが溜まっていました。
こんな風に、すこ~しずつやって、それが習慣になれば、大きいですよね。(*^^*)
今までも、毎年、年末の大掃除のときに慌てるのは嫌なので、晦日掃除とか言って、月末にはどこかを大掃除するようにしていたのですが、毎日と月1じゃ大違いですね。


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text:
②正社員と派遣社員を区別し態度を変えているのだと思う
③B子の気を引くために甘えて頼ったのだと思う
④B子が頼みやすいタイプだから頼んだのだと思う
まず、A男は好みの女性タイプが決まっているので③の可能性は低い。考えられるのは①、②、④。筆者とA男、特段仲が悪い訳ではないなので①は排除。筆者はこの無意識におけるオーダーの違いは②にあると感じているが、単純に④ともとらえることができる。何故なら他の派遣の子と男性Aが会話をしない限り比較できない=可能性を捨てきれないからである。
にしても「いや、いいよ。オレ、そう言うの気にしないからセルフでいこう!」この発言ってなんだったの?どの女性にも同じ事を言わないんだ?
女性によって変わる発言に非常に疑問を感じたんですよね。その差って何よ。
女性の身分低いことにみんな気づいていないんじゃない?
考えすぎじゃない?と言う人もいるかもしれません。でも、もう一度よく考えてほしい。男性から「女子力ないね」「女って普通○○だよね?」「気が強いね」「飲み会にはやっぱりかわいい女の子がほしいね~」「おまえは~の”おまえ”」など言われたことありませんか?あまり気にしないレベルだけど、よーく考えたらイラッとすること。
特に会社では男性も無意識のうちに差別的な発言をしているケースも多く女性もそれに気づいていない場合が多い。未だに事務職は女性が多く、デキる女性は男性から敬遠されがち。
会社にいると自分を表現できない、プライベートでは明るい性格なのに会社だと暗いねって言われる。おしとやか、素直、従順、そんなキャラ創り上げていませんか?
ということで、今回はちょっと女性の社会での生き方について語りたいと思います。
そもそもなんで女性が社会進出をしなきゃいけないの?
冒頭で紹介したエピソード。実は日本の男女格差や差別の原因は女性にあるような気がします。一歩下がって後ろを歩くとこが美しいとされている日本ではやはりそれ自体を好む女性が多い。
未だに主婦になることが夢と語る女子が多いのも事実。
ここでもの申したいのは、昔であればその考えで良かったけどこれからの時代その考えは通用しないということです。
女性の皆さん突然ですが、何故政府が女性推進を掲げているのかご存知ですか?
日本にはもう働く人がいないんです、少子化は超絶早く進んでいて今まで主婦で良かった女性が働きにでないと日本の経済は回らないという状態になりつつある。
どうせいやになったら主婦になればいいじゃん!
そんな事思っていたかたはすぐに考え直した方がいい。
女性が働く時代到来しているんですよね。女性は働きつつ子供も育てないといけないというなかなか体力のいる時代がもうきているのです。
だったら女性が働きやすい環境つくるべきじゃない?
男性も女性のこと理解すべきじゃない?
差別とか受けていたらやってらんねー!
ってなるわけなのですよ皆様。
今の会社の正社員、契約社員、派遣社員といるのですが、何人か派遣社員の女性が一年でやめていったか数えきれません。その根本的な原因に無意識のなかに存在する差別があるのでは?と筆者は感じてしまうのです。
女性の多様性を認めない社会
あなたの会社で出世している女性どんなかたですか?おそらく、バブル時代バリバリ働く男性に混じってのしあがってきたタイプでしょう。
あなたはそう言う人になれますか?少なくとも筆者はなれません。結構気弱だし、言いたいことを溜め込んで吐き出すタイプです 笑
女性にだって色んなタイプの人がいて、どのタイプでも働けるんだという認識を社会にもってもらうことが非常に重要だと思っています。
ある男性が「女性の方が優秀だよね~」っていっていたのですが、優秀な女性が社会に出ているだけで、全員が優秀な訳ではないのだと。
女性の個を認め、個性や特性にあったワークライフを保障してくれる社会が我々には必要なんです。
けど、現実はそうじゃない。声を上げない限り何も変わらない。
これもまた難しい、会社に籍を置きながら声をあげると、「扱いにくい女」とレッテルを貼られてしまい、その後の会社人生非常にやりにくくなります。
じゃあどうすればいい?
会社を辞めるとき、何でやめなきゃいけなかったのかネットに残しましょう。
それが今あなたにできることです。
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text:
Vita Brevis LLC. -We promote IPO-
Quality in everything we perform "We promote IPO by supporting Internal Audit" 一枚上のコンサルティング・サービスをお届けします
「株式公開準備を始めるにあたって」の主要考慮事項メモ
ご提供サービス(10)
3.株式公開/IPO準備に係る内部統制・内部監査制度に対する構築の助言・支援・実施協力・教育等、並びに既存制度への改善助言・品質管理支援・診断的コンサルティング等
3. help and support clients for Initial Public Offering


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text:
企業の新入社員向け基礎教育に貢献
KENMA研究会が皆さまにとって、さらに運営する幹事メンバーにとって
(1) 新しいコミュニティの創造と発見の場
(2) M+F+PT(Multiple & Flat & Positive Thinking)の実現
が具現される研究会で在りたい、という想いと期待があります。
「専門委員会」としての敷居を設けず、参加されたいときに自由に参加してもらいたい、という想いがあります。
KENMA研究会では年会費制は採らず、その都度の会費制としているのも、このためです。
研究会のテーマ設定は「ホットな話題」というよりはむしろ、「現場主義」、もう少し踏み込んで書けば「幹事メンバー」が知りたい話題を重視しています。ですから、毎回の研究会で○○名は最低でも参加して欲しい、という想いや希望はありません。私たちの想いが皆さまが共有できるテーマであれば結果論として多くの皆さまにご参加頂けるでしょう、という考え方です。
是非、このような想いと期待を皆さまと共有させて頂くとともに「共感」を得て、一緒に楽しみ、上記(1)(2)のもとで運営できる研究会でありたいと考えていますので、より一層のご理解とご協力を賜りたく、お願い申し上げます。


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text:
傍を楽に。そしてあなたを楽に。
自分がベースにあってこその「傍楽」。
傍を楽に。そしてあなたを楽に。
傍を楽するため。これが「働く」の語源と言われています。
傍つまり周りを楽にする。
この周りとは誰を指すのか。
自分がベースにあってこその「傍楽」。
周りとは、サービス対象者でありビジネスパートナーであり、上司や先輩や同僚であり、そして自分自身である。
私はそんなふうに考えています。
相手を思いやり、相手の困っていること、足りないことを補うことで生まれるのが仕事。誰かの役に立つからこそ、仕事ができるのです。
誰かに必要とされてこそ、その仕事は存在するのです。
けれども、それだけでは足りない。今後あなたの両親、家族を養うことだってあるでしょう。自分の身近な存在である家族を楽させることも重要。
そして何より、自分自身が仕事を楽しめなければ、お客様や同僚、家族のためになど仕事できようがありません。
自分自身を楽にさせるというのがベースにあるからこその周りへの波及効果が絶大なものとなるといえるでしょう。
では、あなた自身が楽する、つまり楽しいと思うためにはどうしたらよいか。
就活ではこれを追究、追求することが課題となります。
就活生の方は、誰のために何をしたいのか、何が自分を突き動かすのかを考えましょう。
3年生以下の方は、それを探す旅の支度を進め、あわよくば就活の旅を始めましょう。
あなたは人のために何をしたいですか?そして、あなた自身のために何をしたいですか?それをぜひ考えつつ、就活を進めてください。
今回のことは以下の記事でもお伝えしています。合わせてご覧ください。
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「従業員、皆経営者たれ。」
私の考えはこれ。これは別に、薄給でも我慢しろ、サービス残業しろと、低レベルなことを言いたいのではありません。
上述の企業の働き方のように、そして私のように本当に経営者(個人事業主含む)になれとは言いませんが、その経営者感覚は持ってほしい。
これは、私を育てようとしてくれた本部長の言葉でもあり、この意味が今少しは理解できているように感じます。
組織を自分が変えていくという意識を持つこと。
経営者にも従業員にも、それぞれに立場があります。その立場の違い故に、考え方に相違が出るのは致し方ないこと。
それぞれの言い分があるでしょう。
経営者からすれば、従業員は好き勝手なことしか言わない。従業員からすれば、経営者は現場のことを何一つ理解していない。
その想いの隔たりが、組織を弱体化させています。
ただ、そんな両者に共通した想いもあります。それが「その組織を良くしたい、成長させたい。」という想い。
両者とも、その会社にいるのなら、少なからず成長させたいという想いがあるはず。
その想いがなければ、早々にその会社を辞めているはず。いや、辞めてもなお、その会社を好きでいるという人もいるはずです。
もし、組織に属していても上記のような想いがないというのなら、そんな惰性的な生活しててよいの?と問いたい。
仕事は楽しむべきでしょう。人生8割は仕事をしているのだから。
仕事を楽しむことは人生を楽しむ近道である。~仕事の楽しみ方を考えよう。~
何のために仕事をするのか。前回は、情報を正しく取捨選択することについてお伝えしました。詳細はこちらをご覧ください。本当に、人と話をしていると様々な意見を言われますよね。相談する人によっては真逆のことを言われることもあるほど。それだ...
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就活を成功させたくば、社会人としての誇りを持つ。〜仕事を楽しむ。〜
社会人としての誇りを持とう。前回は、効率的に仕事をするためにすべきことについてお伝えしました。詳細はこちらをご覧ください。さて、理想の社会人像に近づくために、アルバイトを通して効率性を磨いてみても良いかもしれません。社会人とし...
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経営者感覚になれば、仕事意識は間違いなく変わる。一つ一つの言動、行動に責任が芽生える。
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ワークライフバランスは、仕事上の責任を果たせる人にこそあるもの。前回は、自分で考え行動することについてお伝えしました。詳細はこちらをご覧ください。さて、やはり21卒にも多い、ワークライフバランスを求める声。うーん。申し訳ないが...
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会社に染まるのも悪くないけど、自分が会社を変えていく気概で主体的に動く。そんな人を求めているのが今の時代。
その会社に染まりきったら、単一的な考えしか持たなくなるよ。
その考えは時代の変化に取り残される。
どんなに大手でも簡単に潰れる時代なのだから。
本当に経営者のように振る舞うことはできません(笑)。現場の従業員が勝手に意思決定をしだしたら、収拾がつかなくなる。
大切なのは、自分の言動や行動に責任を持てるようになること。人任せでいないこと。
あなたも組織の一員。その組織を支えるメンバーの一人なのです。
そして、チームや周囲の人たちをも大切にできること。そんな従業員目線も大切です。
経営者目線。これは、わがままに横暴に、ただ会社の利益のためだけに振舞えということではありません。
日本の従業員は、雇われている感満載。言われたことをやるのみで文句だけは一丁前、という人が多い。
本当に人生を豊かにしたいなら、仕事を楽しむこと。仕事を楽しむなら、主体的に考えること。動かされてばかりでは、真の楽しさは得られません。
従業員目線に経営者目線をプラスしよう。
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就活する上で鵜呑みにしちゃいけない情報もある。
いろんな情報を入手できるからこそ、真に受けないほうが良い情報もある。 コロナで完全に出鼻を挫かれた人も多いはず。 先輩や大学等から聞いていた話とまるっきり違い、家にいるだけの就活。 そりゃ不安になるよな。 内定取り消しのニュースも話題沸...
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【公務員】志望動機がやりたいことになっていない?〜その自治体の特色を探る。〜
公務員の志望動機は特色を知ることにある。 前回は、文句ばかり言うのではなく、他を認め解決に向けて行動できるようになろうとお伝えしました。詳細はこちらをご覧ください。 さて、最近は公務員の面接が多く、ありがたいことに一日面接指導をする日...
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早く成長したいなら 前回は、やりたいことが見つからないという方へのメッセージとしてお伝えしました。詳細はこちらをご覧下さい。 やりたいことが見つからないというのは、逆を言えば、どのような色にも染まることが可能な、真っ白な状態です。どの...
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アンチ圧迫面接!〜面接はマッチングの作業だ。〜
攻めの姿勢で、就活魂!〜積極的に動いて選択肢を広げよう。〜
従業員、皆経営者たれ。〜経営者目線と従業員目線のバランスも大切。〜
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【ライブ配信】ビジネスにも恋愛にも共通するモテる人とはどういう人なのか?対談:亀井 弘喜氏 | 東京のプロフィール写真カメラマン 人柄写心家Tsugu
同じセミナー講師でもライブ配信をやり続けてる人は少ない。やろうとしないし、やったとしても盛り上がらずにコメントが入らない。人が変わろうと思ったら、時間とお金をかけたほうがいいと思うけれど、変わる前の【気づき】のところがまず大事。だからコメントをいっぱいもらえるようなインタラクティブな配信ができたなら、わざわざ高いお金と時間をかけてセミナーを受けなくても、変わりたい人が【気づく】ところまではいけるんじゃないかな。
なるほどね。このライブ配信は気づきが多いですよね。気づきのきっかけ。
自分たちもそうだと思うし、見てる人たちも気づきの種がちりばめられてると思うしね。
TSUGU的モテるとは、【人が集まっているかどうか】。
そして「すごいモテてる」と周りには見えても、本人は「いや全然だよ」と思っていたらそれは【モテてない】になる。
だから 本人がどう感じているか。
TSUGUが「カメラマンとしてモテてる度合い」と「男性としてモテてる度合い」を自分につけるとしたら 10 点中 10 点をつけたいと思っている。カメラマンとしての度合いは独立した頃からずっと上がり続けている。
カメラマンとして最初の頃や、男性としてモテなかった時期は「自分ってモテてない」ということをものすごく自己認識していた。 元々、自分に期待がなかったから「何かやっていったら積み重なる。それをやり続ければ変わる」と思っていたし、実際に積み重ねていったらできるようになった。これが自信として積み重ねの一番底にあるものだと思う。
中途半端にできていたら絶対努力しないから、自分に期待を感じていなかったのが良かったと思う。小学校・中学校の時は勉強もできなかったし、運動も普通という状態でバカ、バカって言われていたので、「バカなんだから、やったら変わるよね」とずっと思っていた。
ずっと色んなことを積み重ねてきたので、それがビジネスにしろ恋愛にしろ【全部が積み重ね】になっていると思う。掛け算とかはないけれど、ずっと足し算をやり続けてるから今がある。
親が社長で実家が金持ち、そんな共通点から出来上がったパートナーシップ論
2人の共通点の一つは『親が社長』で『実家がお金持ち』。そのバックグラウンドがつぐさんの恋愛観とかパートナーシップ観、モテる論とかにどう影響したのか?
お金の面とかは結構大きいと思う。お金もあるし、家庭もあるけど、親父はいつも1人な感じがあって、それでも幸せそうじゃなかった。会社にいるのをずっと近くで見ていたけどいつも怒ってるみたいな感じで、いつも楽しそうにしてる気配はない感じだった。だから「お金じゃ幸せになれないんだな」っていうのは、なんか気づいたし思っていた。
亀井さんにとっての『ビジネス的にモテる』イメージは、今住んでいる【鹿児島の源泉かけ流しの温泉】。
尽きることなく豊かなものが溢れていて、それをみんなでシェアするべくそこに入りに来ている。
「あなたは汚いから入れないよ」みたいなこと源泉かけ流しの温泉は言わないし、それで続いている。溢れ続けていて、人が来続けていて、それによって銭湯のおじいちゃんおばあちゃんも儲かっているし、憩いの場にもなる。
つまり【循環】。呼吸のように、循環が悪くなると人生って悪くなっていく。
モテるビジネスとは与える・分かり合う人集め
例えばパートナーシップでは、【源泉かけ流し】の人は愛が溢れていて、その溢れている愛は異性だったら受け取りたいと思う。
でもそれが屈折している人がいて、成功しているのに満たされない人たち。その人達は源泉かけ流しの温泉ではなくて、『お湯持って来いよ』と言ってみんなの家から人やお湯を集めて、お湯を寄付させる感じ。
だけど持ってきたお湯ってすぐに冷めちゃうから、『二杯目持って来いよ』ってなるし、『明日も持って来いよ』ってなる。 それがブラック企業の原型なんじゃないの?と思う。
そして『不足しているから持って来い』というオーダーが欲しい属性の人達がいる。
奪う側と奪われる側、加害者と被害者ってイコール。
だから『お湯持って来いよ』って言う人と『ハイ!持ってきました!』って言う人達ってS極とN極で同じ世界を生きてると思う。ブラック企業に勤めてたり経営する経営者と、そこにうっかり入っちゃう人達というね。
亀井さんが目指しているモテる(ビジネスでいえば集客できている)というのは、その奪う方の人集めではなくて、与える・分かち合う方の人集め。そこに来る人は『この人にお湯をあげたいな』とか『お湯持ってこいって言われたから来ています』ということではなくて、 『ここのお湯いいよ!あったかいから入っていかない?』という感じで言われて入っていったら、同じように温泉楽しんでいる素敵な人達がいたという感じ。
借り物主義で生きると軽やかに幸せになるってどういうこと…?
亀井さんは鹿児島でヨガスタジオを経営、ヨガインストラクターをしている。
ヨガの世界で 『借り物主義』という亀井さんが解釈した教えがある。
【人生はすごくシンプルで、『所有主義』で生きると辛く苦しくなっていって、『借り物主義』で生きると軽やかに幸せになる】 というのが、ヨガの道に進んで以降の亀井さんが持っている人生のコンセプト。
だから、愛も同じで愛を所有しようとすると嫉妬になる。『私の彼氏』と思うと、他の女性と話していることに腹が立つ。これは源泉かけ流しで言うと、無限に湧いている温泉なのに 『なに私の湯船に入ってきているんだ!』と怒っているおばちゃんと同じ。
亀井さんとしては、カーシェアリングや民泊が流行していることもあり、時代と地球が『借り物主義』に向かっているような気がしている。 このライブ配信も品川のホテルからしているけれど、この部屋は亀井さんのものじゃない。 でも「俺の部屋に来てよ」って言っているし、無意識のレベルにまで『所有』と言うのは入っている。でも入ってもいい。楽しいから。
お互いに心地よさを保つための健全な境界はあっていいけれど、5歳児の虐待の話のよう にとんでもない出来事が隣の部屋で起きているのに、それに気づけないという牢屋みたいな境界線の強さが今の世の中にはある。人間が境界線を引きすぎた結果現象としてのこの地球な気がしている。
ただ、一部なスピリチュアルな人達、コーチ、カウンセラーやセラピストの人達、共感力の高い人達は逆のレッスンが必要になる。そういう人たちは共感力が高すぎて相手と一体化しすぎてしまって、変に好きになられてしまったり、変に好きになってしまったりする。金銭や関係性、恋愛感情という意味でも相互依存みたいになって、物理的にもエネルギー的にも切れないことがある。そういった役に立たない方の一体化、ワンネスの問題と、境界線の強さと。その間にある世界が本当の世界だと思っている。
つまり、「このポカリはつぐさんの物だね」と言いながら、「このライブ配信は俺たちのだね」 と言えたら健全だけれど、線を引くところと引かないところが逆になるとキツいんじゃないかと。例えば「このポカリは俺たちの物だから口移しで飲もうぜ」って言いながら「このライブ配信の客は俺の客だぞ!」って言っていたら、豊かさは循環しない。豊かなカメラマンと豊かなセミナー講師がいたら、豊かなそれを受けたい人を分かち合えばいい。
浅い絶望はなにも生み出さない
この世界に地球や人間世界のクリエイターがいるとすれば、設定だと思う。
ドラクエだったら、敵も弱くて、仲間がいなくてもクリアできちゃう楽々ドラクエだったら誰もやらない。だから、レベルアップする必要があったり、パーティーが現れたりする。そうやって、難易度をわざわざ上げて楽しんでるのがドラクエだとするならば、この人間世界も面白いなと思うのは、こういう主義の人のことを好きになったり、こういう人間が好きになる 女性ってすごい依存的だったりとかするところ(笑)
難しい難易度で人生クリアしようとしてる人が最近多く見える。もっと簡単に考えたら現実はそんな動いてないというか、難しいものじゃないし、本当は何も起きてない。でも頭の中で変に妄想だけ進んじゃったりとか、不安からの妄想で勝手になんかこういう風になっちゃうからやめとこうとか、行動しなかったりとかっていうのが多いけど、起きてない事に対して時間を使いすぎだなと思う。その時間を他の時間に使ってあげたら、ただ単純に幸せになれる可能性が増えるんじゃない?って。
そうは言ってもやめられない…のは習慣だから、毎回ストップさせればいい。考えてるなって時点で一回、「今考えてるな」って認識して一回やめようって思って、他の事なにか始めてもいいと思う。でもそこをずーっと考えっぱなしにすると、その時間がより増えていくので、考えていたらまず一回止めるとか、一呼吸おくとか、習慣を逆につけていく。
それで新しい何かをまたすぐ始めるでもいいし、ちょっと没頭できること、家事や掃除、食器洗うとかでもいいから、時間を切り替えする。(つぐさんの場合はそれがマンガ。マンガの世界に入っていました。)
それは心理学用語でいうところのメタ認知。亀井さんの感覚だと、妄想する人間モードの自分がいた時に気づいてパッて自分から離れる感じがあるけれど、それをメタ認知と言って、自分のことをちょっと後ろから眺めること。眺めるツールにヨガはとっても役に立つ。 多くの人が自分をメタ認知する習慣を持ってないからちょっとしんどくなっている。
人間 「私」の世界しかないとするならば、こんなひどいは世界ない。残忍な事件が度々起きる世界には「ああ素晴らしい世界だな」ってなかなか思えないけれど、その一見残酷な世界をどうやってしのいでいったらいいかというのが亀井さんはずっとわからなかった。
その残酷な世界に絶望するか、戦うかの二択しかなく、両方やってみた。戦うバージョンで言うと、受験戦争、就活競争、出世競争や成果に打ち勝つということ。でも、世界の残酷さにはとてもじゃないけど勝てなくて、結局、26、7 の時にひどい鬱になった。鬱って経験したから分かるけれど、良いも悪いもなくて、ただの絶望。ただ瞬間瞬間、絶望している。
ただ、今の自分から振り返るとわかるのが、毎日絶望していたらいつか救われるんじゃないか と思っていたこと。 それで分かったことは『絶望が浅かった』ということ。絶望していたら誰かが救ってくれる ような気がしていた。それは精神科のお医者さんや薬だったのかもしれないし、最終的に 親だったのかもしれないけれど、浅い絶望はあんまり役に立たないことが分かった。
でも、 深い絶望はものすごく役に立つ。 どんな業界でも成功している人はとてつもない絶望を味わっている。だから、上手くいかないとか成功したいとか言っている人達には声を大にして「絶望が浅いよ」と言いたい。
撮影とかでも絶望する人がいる。でもそれが中途半端だと逃げてしまう。何に絶望しているかっていうと、写真が気に入らないとかそういう風になって、他の人が撮ってくれたらよくなるだろうと。
そういうのが浅い絶望。
浅い絶望は、他人への不満とか攻撃に変わる。でも深い絶望は、徹底的に自分に向く。その時に何かを越えるんだよね。
―絶望を深くするためにはどうしたらいいんですか?
つぐ)私事として考える。
―深い絶望というのは「もう死にたい」みたいなことですか?
亀井)深い絶望というのは「もう死にたい」とは違う。むしろ生きたいんだよね。
つぐ)生きたいんだけど、打ちのめされてる。
人間の強さ=アイデンティティを何回捨てたか
亀井さんの好きな言葉は【人間の強さというのは、アイデンティティを何回捨てたかというのに比例する】というもの。
倒産した社長、破産した人、離婚した人は強いというけれど、アイデンティティ脱ぎ捨ての数や度合いが結構大きいのかなと思う。亀井さんの場合でいうと、鬱病になった時にすごく大きかったアイデンティティの脱ぎ捨ては『エリート』だった。
自分のことをずっとエリートだと思って生きていて、それが自分のことを守ってくれている守り神みたいなものだと思ってた。でも鬱病になって休職して一年間薬飲み続けて、笑えない、起きれない、食べれないとなった時にそれはエリートじゃないって思った。
ということは、この『エリート仮面』 を脱がなきゃいけないんだなって思った時に、「やばい!アイデンティティがない!」ってなった。ずっとエリート仮面の鞍替えをしてきただけだから。『エリート仮面』を脱がなきゃいけないとしたら、何があるだろう? ってなった時に、空っぽだって気づいて。元気になってきた時にも空っぽさに気づいちゃっているからやりたいこともなくて。アイデンティティもないから。
でもその時に自分なりに良かったなって思っているのが、「どうせ空っぽなんだったら人の役に立ちたいな」って思った。 それまでのエリート主義の頃は、人の役に立つかどうかじゃなくて、自分がどう見られるかだった。だけどどうしようもなく鬱病になっちゃった時に、空っぽさに気づいたら「役に立つことぐらいしかやることないな」って思った。
エリート仮面かぶって最後鬱病になって26で絶望する、自分みたいなヤツを作らないようにしたら地球はもっと良くなる!と思って、就活の支援をしたいなと思った。学生の段階で気づけたら、と思ったけれど、当時は就活支援の仕事がなく、社会人の転職支援の仕事しかなかったから人材の会社に行った。でも、やっぱり会社に入ったら、その『役に立ちたい』 という純粋な思いだけじゃいられないんだよね。でまた会社の中でいろいろあてがわれる 役割、地位、肩書き、名刺とか・・・そういうものにアイデンティティを明け渡してしまって。 それでまた2周目見失っちゃった頃につぐさんと出逢った。
あの時はアイデンティティが欲しかったのよね。役に立ちたかったの。 ただ、その後にヨガの世界とか色んな所に行って気づいたことがあって。ああ、俺「役に立ちたい中毒」になってたわ、と。逆に今度「役に立つこと」がアイデンティティになってた。 だからそれすらも脱がなきゃいけないんだと思って。 役に立ちたい、はマシなエゴ。エリート主義者よりはマシなエゴ。それで、その時出会ったのがヨガ。ヨガは俺の中では本当にアイデンティティ脱ぎ捨てた先にあるものだったのね。だからヨガだけはこれから一生生きてる限りやろうと思ったのは、色んなアイデンティティマントというか仮面を着ちゃうから、すぐ。
役に立っていいんだけど、そうじゃない自分に芯を持って、分かっててそのポジションに行かないと危ないなと思う。それが人によって方向性が違うんじゃないかな。恋愛にアイデンティティ根こそぎ持っていかれる人もいるし、お金に持っていかれる人もいるし、ビジネスの成果に持っていかれる人もいるし。地位とか名誉とかに持っていかれる人もいる。
自分の人生が気にいらないときにするべきこと
「ヨガってなんですか?」って聞かれた時は「あなたがヨガだと思ってるものがヨガですよ」って答えるんです。つまり人生と一緒。「人生ってなんですか?」って聞かれたら絶対的な答えってない。あなたが人生だと思っているものが人生ですって。だから、自分の人生に気に入らない部分が生まれたんだったら、自分が人生だと思っている何かを変える必要があると。
―亀井さんの今のアイデンティティはなんですか?
亀井)【愛ある魂】。もうちょっというと【愛ある意識】ですね。
特にこういうライブ配信の 時は「人間、亀井弘喜くん」がしゃべってる感ゼロで、意識というものがすごく遠いところ にあってその意識からしゃべってる感じ。これがスポーツで言うところのゾーンと似ているけれど、入ろうと思うと入れない。だから人間、亀井弘喜くんを消し去って素晴らしいものをおろそうと思えば思うほど人間、亀井弘喜くんがすごいムクムク出てくる(笑)
世界の人はみんなパイプがあてがわれてるような気がするのね。素晴らしい世界というのはなんか上のほうで一つ。で、残酷な現実というのもまた下のほうで一つ。人間ひとりひとりにあてがわれているのはさ、自分という名のパイプで、上下どちらの力が強いかによって明け渡されるというか。
残酷な世界の方を見て「なんだこの世界残酷だ、ひどいな」って思ったら素晴らしい世界の方はないことになる。でも素晴らしい世界の方からのメッセージとかエネルギーとかに関してクリアなパイプになれたら、残酷な世界は残酷じゃなくなるわけではないかもしれないけど、「残酷ではないな」って感じられるようにはになってくるとか、世界はそのままで素晴らしいんだなって感じて生きて死ぬっていう人たちが増えた ら、世界は実際に素晴らしくなると思うんだよね。
僕はクリアなパイプになりたいんです。できる限り僕がクリアなパイプになって世界の素晴らしさをみんなに伝えたいなと。大概の人は世界を良くしようとする。その世界を良くするのに手っ取り早いのが他人を救 うことだから、みんな他人を救いたくなる。でも救おうとするほど、自分という名のパイプが濁る。だから救わない。見守るの。楽しんでるねって。その世界を楽しんでいいよって。 ただ、もし抜けたかったらおいでって。もっといい世界案内できるよ!…っていうポジションにいたい!
なるべく透明なパイプでいるためには濁ってる自分に気づく、気づき続けること。エゴをなくそうとしないで、追いやろうとしないで、仲良くしてあげる。頑張り屋さんだから、その人も。 きれいに見られたい、よく見られたいとも近い。ライブ配信が本質的だなと思うのは、「よく見られたい」って言う人にはできない。全ての瞬間写されてるから、化けの皮がはがれる。
ポジション取ってる人は余計できなだろうし、つぐさんが毎日続けられるのもポジション取ってないから。ポジション取らないって、最強。ただ、それはポジション取った後ね。守破離の守があるから。
つぐ)絶望するってことが本当に大事なんだなっていうのを確信しました。
絶望した方がいいよっていうのは前から言ってたけど、浅い絶望と深い絶望があるっていうのを「ああ、 そうだな」って僕も思ったし、その深い絶望を人生のどの段階でできるかっていうのもその人の成長がどんどん変わっていくんだなっていうのもあったし。そういう風なのを写真で、 キッカケっていうのも写真で提供できているんだろうなと。
で、それに気づけた人が僕のクライアントさんとかお客様でガツンと変化していく人は多分そこに気づいた人か、自分のエゴとかにも気づいて変化していくんだなっていうのがすごく気づけた感じ。
亀井さん)僕の感想は、僕のを見ている人もつぐさんのを見ている人も気をつけて欲しいことがあって、こういう話すると生真面目な人は「じゃ、どうすれば深い絶望できますか?」って絶対くるのね。声を大にして言いたいのは、絶望をしないにこしたことないよ!と 笑
わざわざしなくていいから!笑
絶望は、僕男性だからこないんだけど最近この例えがマイブームなんですけど、何でも女性の生理に例えるっていうの変なブームがありまして。ことあるごとに「生理と一緒だよ」って言ってるんですよ。「いくんじゃない、来るのを待つんだ!」って 笑
ただ定期的にこないとちょっとおかしいなって自分の何かを疑った方がいいよって。ないことにしてるんじゃないの?と。
今回対談をした亀井弘喜さんは単独でも不定期でFacebookのライブ配信をされています。
こちらからぜひフォローしてみてくださいね♪
この記事に関して、LINE@へ質問や感想などいただけると嬉しいです。
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text:
となるはずなのですが、最近10キロ以上のダイエットに成功した旦那さんには効果がなかったようで、つけたまま身軽に動き回られてしまいました。orz…。
今回のスケジュールは、こんな感じ。
・先輩ママパパからのメッセージ
・赤ちゃんのお世話体験
まず先輩ママパパからのメッセージDVDが流れました。参考にしたい内容もいくつかあり、聞くだけで勉強になりました。
そしてディスカッション。どんな風に子供を育てたいか、また、赤ちゃんの鳴き声を聞いて感じたことを話し合うというものでした。正直ディスカッションは苦手なんですが、なんとか乗り切りました…。これまで同じ妊婦さんやその旦那さんと交流は全くなかったので、とても新鮮でした。最初は嫌でたまらなかったのですが、結果良かったのかな、と思いました。
最後に赤ちゃんのお世話体験。正直これがやりたくて参加したようなものです。
まず沐浴のさせ方。保健所の方が目の前で人形を使って沐浴実践。本で見るより目の前で見せてもらえる方が勉強になりますね。でもなかなか大変そうです。実際はバタバタ動いてしまうでしょうからね~。
そして着替え・おむつ替え・抱っこの仕方の実践。私はたぶん出産後の入院中に指導を受けられると思ったので、主に旦那さんに体験してもらいました。注意すべきは首と関節の扱いなんですね。首が座らないうちはフニフニしていてとても不安定そうですし、うっかり引っ張ったりすると関節が脱臼することもあるとか。私、結構物の扱いとかいい加減なので、赤ちゃんには気を付けないといけません…。
今回、色々参加を悩んだりしましたが、結果的に参加して良かったと思っています。
赤ちゃんの扱いにちょっとだけ自身が持てるようになった…かな?
結婚式に続き、大きなイベントはクリア。もう後は検診以外に予定はありません。出産を待つばかり!
39週5日になりました。 前回受診の時には、「次の受診??もうそのころには産まれているかもね~♪」なんて言っていたのに、ちゃっかり受診...
妊娠中の心配はいくつもありますが、その中に血圧があります。 妊娠高血圧症 妊娠中に高血圧になる、高血圧に蛋白尿を伴う状態とのこと...
子供のころは、読み聞かせをした方がいいとよく聞きます。 私もよく母に読んでもらったような記憶があります。逆に父は仕事で出張ばかり、帰り...
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text:
具体的に言えば、300点前後の子が380点ぐらいまで上がるケースもあったが、逆に用紙を失くす子たちは200点⇒200点で横ばいだった。
無料で勉強会や見直しの個別懇談会をすれば、当たり前ながら費用がかさむ。中1生徒の月謝数人分相当だ💧
それでも、生徒たちの喜ぶ顔をみたいからと準備したのに、一部の生徒たちが用紙すら失くすということは、前提条件の「管理能力」又は「やる気」(心構え?)の欠落だと考えられる・・・
ちょっと、ショック・・・
そして、次回のテストで点数を上げるべく項目をまとめた用紙を失くす子はきっと学校の大事な話も聞いてないんだろうなあー。だから、皆が取れる点数も取れないんだと改めて痛感した。
さて、そうは言いながらも塾のお役目は学力アップ⇒テストの点数アップが最優先項目なので、これからもあの手この手が頑張りたい。
まずは大事な用紙も失くしてしまう生徒たちをどうするのか?
新人講師たちの活躍^^
投稿者: admin 投稿日: 2021年10月17日 in 誠心館の日常
今年の新人講師は豊作だった^^
誠心館には、吉川さん(大教大)、山﨑さん(阪大)、松村さん(阪大)、宮本さん(阪大)が来てくれた。
また、シードタイムズには、松本さん(阪大)、有木さん(阪大)が来てくれた。
そして、今のところ、各講師ともに仕事の基本は完全にマスターして次の段階に入ったように思える^^
さて、次の段階とは、生徒一人ひとりを見極めて、決められた時間内でその生徒に勉強のやり方、計画の立て方、やる気のアップ、勉強の楽しさまでを提供していくスキルだと思う。
ただ単に中学生に教えるだけなら、近くの大手の個別指導塾と同じである(高校生の場合は、誠心館の方がいいに決まってますが、中学生の指導は差がつきにくいので、誠心館ではプラスaにこだわりたい❢)
ちなみに誠心館は地域で一番優秀な学生しか採用しない。簡単に言えば、センター・共通テストで80%以上がとれる圧倒的に偏差値が高い優秀な国立大学生限定、いわるゆる受験での成功者のみを採用している。
さらに、勉強以外に取り柄がない、俗にいう性格がイマイチの学生もいらない。あくまで生徒の点数が上がって一緒に喜べるようなホスピタリティのある学生に絞っている。
なんだか偉そうなことを書いてしまったが、これからも優秀な講師採用にこだわり、ワンランク上の指導ができる塾であり続けられるように頑張ります❢
投稿者: admin 投稿日: 2021年10月5日 in 誠心館の日常
開校11年目になりました❢
じつは、2011年の開校当初と現在では授業のスタイルがまったく違います。そして、その変更に伴い教室のレイアウトも随分と変化しました^^
ですが、その中で唯一変わらなかったのが生徒用の椅子です。
そんな長持ちした椅子ではありますが、汚れが落ちなかったり、クッションがまったくなくなった椅子も出てきたので、一部を新しく買い替えました❢
また、待機する席の椅子も新しく買い替えて、自習スペースとしました。これで自習コーナーも12席になりました^^
誠心館はそんなに広くない教室ではありますが、生徒たちが少しでも集中して勉強できるように、留意してまいります❢


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja id en id ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en en ja ja de ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh hbs_lat ja es de en en ja es de de en ja es de nl nb ja es ru ca nb ja es uk eu en ja es de fr it ja es en it nb ja es de en da ja es en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en de ja en de ja en fr ja en de ja en zh ja en zh ja en de ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja

text:
JALのFOPに加算可能
マレーシア航空はワンワールド所属なので、対象運賃であればJALのFOPに加算可能です。
FOPの貯め方、JGC(JALグローバルクラブ)の目指し方についてはこちらにまとめておりますのでよければどうぞ。
JGC修行解脱!JAL上級会員になる方法・そのメリットと費用【JGC修行の全て:2018年版】
計算の仕方についてのJALの公式ページはこちら。
搭乗区間の基本マイルに往復で2倍、さらにビジネスクラス加算で1.25倍されます。
区間の基本マイルはmileage calculatorで調べられます。
実際には微妙に計算上と違った数値が加算されますが、まあ誤差の範囲内なのでざっくりこれで大丈夫です。
マイル・FOPの加算は、マレーシア航空で発券する時に、JALのマイレージ番号を登録する画面があるのでそこで入力しておくだけ。
あとは何もしなくてもフライト後自動的に登録されます。だいたい、経験的には約10日後くらいに加算されます(が、人によって長くかかったという報告もあります。。)
行き先と値段・FOP単価
ではお値段チェックです。例によって行き先が多いので主要なところのみピックアップ。FOPは成田発着で計算したものにしました。
(関空からも設定がありますが、距離が短くなるので獲得マイル・FOPは下がります)
順番はマレーシア国内、東南アジア圏内、それより遠方の順。
マレーシア航空利用時は、成田or関空からまずクアラルンプールへ飛び、そこから各地へ乗り換えることになります。
その第一区間のフライトは、こんな感じです。
マレーシア航空ビジネスクラス搭乗記【関西ークアラルンプール】MH53
この部分は毎回、記事を書くときに前回のセール時の値段を上書きしながら書いているのですが、前回11月のセール時とはあまり値段は変わらず(つまり以前よりは値上がりしている)、です。
(マレーシア国内は、ちょっと安くなりました)
ざっとこれまでのセール記録を並べておきますと・・・
2017年11月:2018年5月5日から6月30日まで対象の謎期間。バンコクまで10万円。
2017年9月:バンコクでFOP単価9.8円。あまり安くない。対象期間も短い。
2017年7月:ほぼ値上げのまま据え置き。バンコクまで税抜き9.6万円。
2017年5月:ここから値上げ。バンコクまで税抜き10万円。
2017年2月:ここが安かった!バンコクまで税抜き8万、シドニーまで12.5万!
2017年2月:台北発券で安かったとき。
2017年1月:2017年のNEW YEAR SALE。バンコクまで税抜き10万円。あまり安くない。
2016年11月:バンコク発券で激安。東京まで往復ビジネスクラス7.2万円!
(それぞれハイパーリンクから、当時の記事に飛べます)
昔は成田〜クアラルンプール〜バンコク往復ビジネスクラスが8万円台だったので、うーむ、最近はこれ以上安くならんなぁというのが実感。
ただ、2017年に私が買ったシドニー行きビジネスクラス往復12.5万円だったセールは、2月に開催されたものだったのでもしかしたら今年も2月頃にこれより安い運賃が出る・・・という可能性は、ありますかね。。
マレーシア航空ビジネスクラスについて
マレーシア航空って乗ったことないけど大丈夫?という方や、ビジネスクラスのシートや機内食・アメニティが気になる方はこちらをどうぞ。
マレーシア航空ビジネスクラスのすべて【安全性・安く買う方法・シート・ラウンジまで】
機材についてはマレーシア航空のビジネスクラスシートは日本からクアラルンプールまではA330-300の新ビジネスクラスシート、その先は近場はB737-800となっています。それぞれの搭乗記のリンクはこちら。
関連記事:マレーシア航空ビジネスクラス搭乗記【関西〜KUL〜シドニー】MH53&MH123
関連記事:マレーシア航空ビジネスクラス搭乗記【バンコク-クアラルンプール】MH783
マレーシア航空A330-300のビジネスクラスはフルフラット・シート。
昔はフラットと言ってもちょっと傾いていて、寝るとずれていくタイプだったようですが、今は完全なフルフラットになりました。結構快適です。
マレーシア航空は新型機A350-900を順次導入していますので、そのうち東南アジア路線でも乗る機会があるかもしれませんが、とりあえずマレーシア航空の看板路線:ロンドン〜クアラルンプールから投入される予定になっています。
参考サイト:one mile at a timeのこの記事。
また、クアラルンプールでの乗り継ぎにはマレーシア航空の旗艦ラウンジ:ゴールデンラウンジが使用可能。
その内部はこちらをどうぞ。ちょっとシャワーがしょぼいのが残念ですが、広いし快適です。
クアラルンプール:ゴールデンラウンジ・サテライト訪問記【マレーシア航空】
ちなみに2018年1月頃まではゴールデンラウンジ・サテライトは2017年末にリニューアル工事がありました。
今から予約する便に乗る頃には、綺麗になっているかもしれませんね!
(シャワーの出力強化を、期待したい。。)
【注意】クアラルンプールのゴールデンラウンジが一時休業ですって【年明けまで】
2017年10月28日
ゴールデンラウンジの他には、ビジネスクラス利用であればキャセイラウンジが使えます。
こっちの方が雰囲気が好きという方もいると思いますが、若干狭いのが難点でしょうか。
クアラルンプール国際空港:キャセイパシフィック航空(CX)ラウンジ訪問記
2017年10月26日
マレーシア航空のビジネスクラスは安いし快適だし、お手軽にビジネスクラスを楽しむにはオススメです。
以前はもうちょっと安かったのですが、最近はクアラルンプール経由の東南アジア各都市が10万円って金額設定が多くなってきました。
もっと安かったら、飛びつきやすいんですけどねぇ・・・。
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沖縄・東京暮らしを経て現在は関西在住陸マイラー兼節約部。
ホテル&飛行機の上級会員資格などを駆使して快適、でもお金がかかりすぎないように旅して人生楽しみます。
2012年 ANA SFC取得。
2017年 JAL JGC修行解脱+JGCプレミア達成。
2019年まで上記を維持中。
当サイトは約10-12万PV/月です(2018年8月に12万PV)
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text:
両方とも食べ物にまつわる神様だな、なんて考えながら、これからも美味しく食生活が遅れるように願いつつ手を合わせました。
本社の右には稲荷神社が鎮座しています。
こちらのお稲荷様は八幡神社の御食事を司どる「御食事神」として祀られているのだそうです。
一番奥の中心にあるのが、太子堂八幡神社本社です。
太子堂八幡神社の公式サイトに
八幡さまは、大分県宇佐の地に「私は、この国と皇室、国民全てを守るために現れた、誉田(ほんだ)天皇(応神天皇)広幡(ひろはた)・八幡麻呂(やはたまろ)である」(古墳時代)と告げられた神さまです。そこに鎮座したのが八幡神社の総本宮=宇佐神宮です。
応神天皇の時代、朝鮮半島との交流を盛んに行いました。そのため、多くの渡来人より、養蚕・機織・稲作の灌漑技術や、漢字などの進んだ文化が取り入られ、国力が発展・増大しました。
とあるように、八幡神社とは大分県宇佐市の宇佐神宮を総本社とする全国に無数にある神社で、稲荷神社に次いで数が多いそうです。
(もしかして、宇佐神宮だから「うさぎ」なのか…!?)
本社の左側には「縁結び相生の榊」という相生(2本が一つの根から生えている)の榊があり、縁結びを願う人々がここで絵馬などを書いていました。
また相生の榊とは別に、右手前には小さい建物にセルフサービスの絵馬・おみくじ販売所もあります。
この「厄除」「病除」の絵馬、真ん中にある「厄」「病」の文字を押し出して「除く」仕様になっています。
非常に面白くて素敵なデザインだなと、なんだか関心してしまいました。
入り口に戻ってくると、社務所があります。
ビニールハウスのように待合所が囲われており、暖房で暖まりながら御朱印の仕上がりを待つことが出来ます。
社報のバックナンバーなども置いてあるので、退屈せずに休憩ができてとてもいいです。
入り口の鳥居のすぐ左脇には「弁財天」が鎮座しています。
この弁財天様は水・農耕の守り神として祀られていたものだそうです。
琵琶の形の絵馬や、金色のおみくじを引くことなどができます。
太子堂八幡神社を出てそのまままっすぐ歩きます。
すると急に若い女性が沢山現れるのですが、そこが今話題のいちごデザートの専門店、「いちびこ」です。
三軒茶屋のスイーツ店・いちびこ でカフェタイムを
https://ichibiko.net
三軒茶屋のスイーツ店・いちびこ は、ゆったりと楽しいカフェタイムをお過ごし頂けるお店です。三軒茶屋にあるいちごいちごのスイーツ専門店で、食べる宝石・ミガキイチゴをふんだんに使用した絶品スイーツの数々をぜひご堪能ください。
「ミガキイチゴ」という糖度の高い「食べる宝石」といコンセプトで作られたいちごを使っており、世界観と味のおいしさで一気に人気が急上昇したお店です。
ランチのベーコンチーズバーガーがまだお腹で存在感を発揮していたので、私はホットティーと「いちごのプリン」をオーダーしました。
ロゴが独特の和の雰囲気を持っており、それがドンと使われたスリーブは、中身は普通の紅茶なのに特別感を演出してくれます。
いちごプリンは、ミルクの甘みといちごの酸味が当然のごとく素晴らしいハーモニーを奏でており、重すぎず軽すぎず一休みにピッタリな逸品でした。
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いちびこ公式 ichibiko_officialさん(@ichibiko_official_)がシェアした投稿 – 2019年 5月月2日午前3時32分PDT
なお、プリンとは別に「いちごのパンナコッタ」(手前)もあるので、いつかはそちらも食べてみたいと思います。
2者の違いは「卵を使用していないこと」だそうです。
店内ではミガキイチゴのコスメなども販売しているので、完全にお腹がいっぱいだったとしても立ち寄る価値がありそうです。
関連ランキング:カフェ | 西太子堂駅、若林駅、三軒茶屋駅
いちびこを出て駅に向かうと、こんな看板が。
和風のパン屋とは??と思い、「濱田屋」を訪れてみました。
店内のパンを見て納得。国産小麦×日本の食材で「和風」ということだったのです。よく見かけるパンではなく、オリジナルの商品で溢れていました。
私は「ゆずクリームチーズ」と「ストロベリーメロンパン」を買い翌朝に食べたのですが、飾り気のないしっとりとしたパンで、菓子パンにも関わらず朝食にピッタリでした。
Richu 濱田家 太子堂本店
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オブスキュラ ラボラトリー
さらに駅に向かおうとフラフラしていると、なんだか気になる看板を発見しました。
コーヒー専門店とのことで、コーヒー好きの私はつい中に吸い込まれてしまいます。
様々な産地や焙煎のものがあり、それが美しく並べられていました。
店員さんが親切に案内をしてくれるので、好みを説明したり試飲をしたりしながらコロンビア産の豆を購入しました。
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OBSCURA COFFEE ROASTERSさん(@obscuracoffeeroasters)がシェアした投稿 – 2019年 2月月23日午後4時57分PST
シーズンごとのブレンドも用意されているので、季節ごとに訪れてみるのもいいかもしれないと思います。
オブスキュラ ラボラトリー
関連ランキング:コーヒー専門店 | 三軒茶屋駅、西太子堂駅、若林駅
太子堂八幡神社の御朱印は2種類。
「春のさきがけ」「招福ニャンコだるま」です。
どちらも色鮮やかで見惚れてしまいます。
太子堂八幡神社は毎月御朱印がどんどん変わっていくので、何度来ても新鮮な気持ちで楽しむことができます。
幸せうさぎがモチーフになており、とても可愛い!!
これは捨てられないですね。
太子堂および三軒茶屋は、住宅街であるにも関わらず素敵なお店が多くて散歩をするにはピッタリの街でした。
今回はお腹の限界で行けなかったお店も沢山あるので、また散策をしたいところです。
太子堂八幡神社 太子堂 三軒茶屋 さんぽ 八幡神社
ウロウロ散歩したり御朱印を集めたりしてます。美味しいものと可愛いものが好き。特にチョコレートは大好き。名前とアイコンは桃だけど、食べるならイチゴがいいです。
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さんぽ 三軒茶屋 倉稲魂命 八幡神社 吒枳尼眞天 土師真中知 天照大神 天鈿女命 太子堂 太子堂八幡神社 弁財天 新橋 旅行 月読命 来宮神社 東京大神宮 東郷平八郎 東郷神社 檜前浜成 檜前竹成 江ノ島 江ノ島神社 浅草 浅草寺 浅草神社 源氏 烏森神社 熊野神社 熱海 瓊々杵命 田寸津比賣命 神むすび 自由が丘 表参道 被官稲荷神社 豊受大神 豊川稲荷 豊川稲荷東京別院 赤坂 阿佐ヶ谷 阿佐ヶ谷神明宮 須佐之男命 飯富稲荷神社 飯田橋 鶴岡八幡宮
ウロウロ散歩したり御朱印を集めたりしてます。美味しいものと可愛いものが好き。特にチョコレートは大好き。名前とアイコンは桃だけど、食べるならイチゴがいいです。


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text:
これは、山で木こりをしている人はきのこ類を食べる機会が多いので、風邪をひくことがないという意味です。
この言葉にあるように、きのこ類には豊富な栄養素が含まれています。
きのこの一種である「しいたけ」も、もちろんたくさんの健康効果を持っています。
そしてしいたけを原料とする「しいたけ茶」の中にも、栄養は豊富に含まれているのです。
まずしいたけの代表的な栄養素に、カルシウムの吸収を高めてくれる「ビタミンD」があります。
このビタミンDには、血中に含まれるカルシウム濃度を一定に保つ働きを持っていて骨粗しょう症の予防にもおすすめの栄養素となっています。
さらにしいたけには、5大栄養素のひとつである「ミネラル」や、免疫力を高めて生活習慣病を予防してくれる「Bグルカン」もたくさん含んでいるのです。
他にも、血圧と血中コレステロールの値を下げてくれる効果があるしいたけは、高血圧の方にもピッタリのきのこです。
そのため、お酒を頻繁に飲んでいる方にもおすすめしたいしいたけなのですが、実はかなり意外な栄養素も入っています。
アスパラガスから見つかった栄養も含まれている?
驚くほどたくさんの栄養素が含まれているしいたけですが、まだ他にも秘密があります。
それが「アスパラギン酸」の存在です。
アスパラギン酸は生活習慣病予防や疲労回復に効果ある栄養素で、うまみ成分のひとつでもあります。
これは他のきのこ類にも含まれているのですが、干ししいたけは特に群を抜いて多く含まれている成分として知られています。
うまみも感じることができて、なおかつ生活習慣病にまで効果的だなんて、アスパラギン酸ってすごくうれしい栄養素ですよね。
しいたけ茶はノンカフェインであることもメリット
しいたけ茶はお茶と名前がついているので、カフェインの心配をされる方もいらっしゃるのではないでしょうか?
妊娠中や寝る前に飲むと寝つきが悪くなるので、カフェインが気になることってありますよね。
ですが安心してください。
しいたけ茶は原料がお茶の茶葉ではなく、きのこであるしいたけから作られています。
そのためしいたけ茶は、まったくカフェインが含まれていないノンカフェインのお茶なのです。
しいたけ茶は、干ししいたけをお茶の葉のように煎じて作る珍しいお茶です。
まず普通の日本茶のように、干ししいたけを粉末状にするか、または薄くスライスにします。
お湯を沸かしてから、干ししいたけを煎じることで完成です。
しいたけ茶は料理に使う出汁のような、味わい深い風味があるお茶です。
ただし、人によっては飲みなれないうちは、苦くてくせが強いと感じることもあります。
そんな時にはしいたけ茶の中にコショウを入れたり、ゆずの皮を入れると飲みやすくなりますよ。
自分でしいたけ茶を作るのが面倒だと感じる時には、市販のしいたけ茶がおすすめです。
市販されているしいたけ茶ならば手軽に楽しめて便利
最近はしいたけ茶の健康効果に着目して、さまざまな種類のものが発売されています。
お湯を注ぐだけでおいしく飲める、粉末タイプは特に手軽でおすすめ。
粉末タイプのしいたけ茶は飲みたいなと思った時に、お湯があればすぐ作れるので便利ですよ。
市販のしいたけ茶のおすすめについては、こちらの記事で詳しくご紹介しています。
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このように「しいたけ茶」は、しいたけの食感が苦手な方でも、素材そのものを食べずにしいたけの栄養を摂取できるお茶です。
しいたけは免疫力を高めてくれたり、生活習慣病の予防にも効果を発揮してくれる万能食材となっています。
そんなしいたけの栄養素を飲むだけで摂ることができるってすごいですよね。
普段はしいたけの食感で食べられない方も、しいたけ茶を試してみてはいかがでしょうか?
実際にしいたけを食べなくても、健康効果の高さや風味豊かなダシの味など、しいたけのいいとこどりをすることができますよ。
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text:
営業秘密の不正な取得又は使用等に対しては、差止又は損害賠償の請求が可能です。一定の場合には刑事罰も定められています。
秘密として管理されていない情報は営業秘密としての保護を受けられないということは、平時の情報管理のあり方が有事の際に求めることができる救済方法にも影響するということです。テレワーク環境下で情報管理がおざなりになっていないか、この機会に確認する必要があります。以下、秘密情報を保護するための情報管理規程の定め方について説明します。
2.情報管理規程の制定又は改訂において注意すべきポイント
(1)秘密情報の定義等
秘密情報を定義する際は以下の2つの視点が必要です。
①秘密情報として管理し、保護の対象としたい情報を漏れなくカバーできているか
②法律の専門家でない一般従業員にとってわかりやすいものとなっているか
また、実際の運用としては、秘密情報として管理し、保護の対象としたい情報には秘密情報である旨の表示を目立つ位置に付しておくのが良いでしょう。電子データの場合、パスワードを設定しておくのも極めて重要です。
(2)秘密情報管理の方法
秘密情報が紙媒体の文書でも電子データであっても(以下、これらを「文書等」と総称します。)、重要なのは、持ち出し禁止という原則を明記した上で、例外的に持ち出しが許容されるための要件を厳格に定めておくことです。
例外要件の具体的な内容は、会社ごとに異なってくると思われますが、共通する内容として以下のⒶ~Ⓒが考えられます。
Ⓐ持ち出しが許容される場合を、業務上の必要があり、パスワードの設定等の所定の措置が講じられている文書等を持ち出す場合に限ること(持ち出しの理由)
Ⓑ事前に、上長等に所定の申請を行い、許可を得た場合に限ること(事前手続)
Ⓒ業務上の必要がなくなった後の、返還又は破棄のルールを明確に定めること(事後手続)
3.テレワークに関する社内ルールが整備されていない場合の問題点
テレワークへの移行に十分な準備期間がなかったため、未だにルールが整備されておらず実態先行となっている会社も少なくないと思います。しかし、社内ルールが整備されていないと、秘密情報の管理が不十分となり最悪の場合には情報漏えい等につながるおそれもあります。また、就業規則がテレワークに対応した内容となっていない場合、勤怠管理、賃金や手当の算定・支払、テレワークに要する費用の負担等で従業員との間でトラブルが生じるおそれもあります。
今後もしばらくはテレワークが続くことが予想される以上、合理的な社内ルールの整備は急務です。是非、当事務所までご相談ください。
弊事務所ホームページ https://www.minagawa-law.com
国際取引・英文契約の特化サイト開設しました!http://www.kokusai-torihiki.jp


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text:
ex) Almost all teachers dislike over-demanding parents.
ex) We always oppose early childhood education.
ex) I don’t remember how my infancy was like.
ex) I’m not sure if nursery education could affect children’s brain development.
ex) We never force our kids to study hard.
ex) I don’t know whether or not all students at Native Camp are learning English by choice.
・corporal punishment (or physical punishment):体罰
ex) It’s difficult to explain the difference between physical punishments and abuses.
ex) My kids understand why they were punished.
ex) Unquestionably, it’s important to play with our children as much as possible in their infancy.
・over-demanding parents / overly demanding parents:モンスターペアレント(和製英語
"The overly demanding parent wants all As on the report card."
・early childhood education / nursery education:早期教育
"A child with a good early childhood education does well in the future."
・infancy:幼少、幼時、幼年時代 [ínfənsi]
※歩行を始める前、または2歳前後までを指すことが多い
"Even in infancy, children are learning from their surroundings."
・(brain) development:(脳)の発達
"Oily fish is said to improve brain development and memory."
・force (child) to ~:(子供に)無理やり〜させる
"Some children are forced to give up playtime for their studies."
・by choice:好き好んで(~する)
"She left her club by choice, so she has more time to study."
・corporal punishment (or physical punishment):体罰
"Giving corporal punishment is no longer allowed in schools."
・punish〔for〕…:〈人・罪を〉〔…のかどで〕罰する,こらしめる
"The boy was punished for rude behavior in class."
・unquestionably, (it’s important):疑いの余地がなく、確かに(大切だ)
"School is, unquestionably, an important part of growing up."
・act up:〔子どもが〕行儀良くしない、暴れる、いたずらをする
・behave yourself:行儀よくする
今日のキャンペーン先生はジョージアのM先生にした。
前回の反省を踏まえ、今回は予約前に動画を確認したところ、宇宙をバックにBGMバッチリの凝ったモノだったから選んだ・・・という訳ではなく、時間的に合うのでたまたまだった。
しかし最初からどうも疲れているのか?覇気がなく、笑顔が全然なく、自己紹介も名前だけで実に淡々とレッスンを進めていった。
しかも進めると言っても、どうもこの教材が初めてらしく(見たことも無いっぽい)、どう進めるのか知らないので、説明文を読み上げながら「フーン」という感じ。
Roll Playも分からない様子だったので、こちらから説明してあげる始末。
笑顔に関しては、事前に作成しておいた文を一つ一つコピペして見てもらっていて、" I don’t know whether or not all students at Native Camp are learning English by choice. " を見せたらやっと笑顔を見せてくれた。
その後はようやく会話を交わすうちに笑ってくれたという・・・やれやれ。
一応「人気講師予約無料キャンペーン」なんだけどなー。人気講師・・・だよねぇ?
いい人ではあるけれど、これで予約が有料だったら怒っちゃうよ!
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ゼロから努力した英語独学系PCインストラクターとして、ITを活用した英語学習アドバイザーをしています。
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text:
宮島ならではのお土産「牡蠣屋のオイル漬け」はお酒のおつまみに大好評でした - Around Shufu Life
またせっかく宮島に来たからには、宮島産にこだわりたい!
「牡蠣屋のオイル漬け」は宮島近海でとれた牡蠣だけを使って、宮島で製造、加工しているとのこと。
これはベタなお土産品とは一線を画すのでは…!と期待していました。
自宅用に1つ購入しておいたので、実際に食べてみたところ、とてもおいしくてあっという間になくなってしまいました。1ビンでは足りないほど好評でした><
冷蔵庫で冷やしておいたものを、開栓してオイルをきって、お皿に盛り付けます。味付けされた牡蠣なのでそのままでOK。
1ビンの中には、牡蠣が5粒入り。国産にしてはしっかりとした粒です。
しっとりとまろやかな口当たりで、牡蠣の風味とチーズのような濃厚さがめちゃめちゃおいしく、後を引きます。1粒をひと口で食べるには勿体なさすぎて…!箸で小分けにして少しずついただきました。
酒好きの彼(40代)が大絶賛!もっと食べたい食べたいと言っていました。
牡蠣だけ食べるとオイルが結構残るのですが、この残ったオイルには牡蠣の旨味が移っているので、パスタやドレッシングとしても使えるとのこと。
冬なら牡蠣を買ってきて、このオイルで「牡蠣のアヒージョ」を作るのもいいんじゃないかな。
上品なお土産で高級感がある
素材や味もさることながら、このビンや包装紙などのパッケージも素敵です。
小ぶりのビンに、ちいさな鳥居がちょこんと描いてあるのが可愛い。
贈答用に手渡せるよう、専用の細長い紙袋がついていて、こちらも高級感があります。
同封されているチラシもお洒落です。裏には宮島マップが描かれていて、“お土産感”があっていいですね。
私がこの「牡蠣屋のオイル漬け」を贈るならば、、、
・・・のお土産におすすめします。大プッシュ!
もしまた宮島に行くことがあれば、さらに自宅用に2つ買いたいですね。1人1ビン。
オンラインショップでも購入できますので、お土産としてだけでなく、普通に贈答用として取り寄せてもいいかもしれません。
miyajima-kakiya.shop-pro.jp
牡蠣屋オンラインショップ
宮島にある牡蠣料理専門店の牡蠣屋が販売する「牡蠣のオイル漬け」です。厳選に厳選を重ねた納得のいく広島県産牡蠣だけを使用。ミシュランガイド広島にも掲載された、牡蠣屋こだわりの逸品です。
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text:
一人暮らしにおすすめのミル付きコーヒーメーカー「ミルカ」がおしゃれで本格的! - Around Shufu Life
何といっても重要なのは、コーヒーメーカー自体がコンパクトなところです。
一人暮らしだと置けるスペースに限りがあるため、狭いキッチンでも置きっぱなしにできるサイズが理想です。
「ミルカ」のサイズは、(約)幅16cm × 奥行26cm × 高さ28cm の小さめサイズ。2Lのペットボトルと比較すると、そのコンパクトさがわかります。
画像引用元:https://www.shopjapan.co.jp/products/milca.html
シンプルでおしゃれなデザイン
また置きっぱなしになることを考えると、同じように重要なのがおしゃれな見た目です。
「ミルカ」はものすごくオシャレ…!ってほどではありませんが、シンプルで無駄のないデザインで、どんなインテリアにもなじみそう。
画像引用元:https://www.shopjapan.co.jp/products/milca.html
洗い物がかんたんでお手入れが楽
日常的に使うとなると、お手入れが楽なのも重要なポイントです。
高機能なコーヒーメーカーは、洗わなければならない箇所も多く、複雑な構造であればあるほどお手入れの手間もでてきます。
ですが「ミルカ」は必要最低限のシンプル構造。
給水タンク、フィルター、バスケットはすべて取り外せて丸洗いできるので、洗い物もかんたんです。
▲ 給水タンクを外したところ
▲ バスケットを外したところ
タイマー付きで好きな時間に飲める
この価格帯のコーヒーメーカーでは目をひく、24時間タイマー機能が付いています。
夜寝る前に水とコーヒー豆を入れてセットしておけば、忙しい朝の時間にサッとおいしいコーヒーを飲むことができます。
朝いれたコーヒーをマグボトルに入れて会社にもっていけば、コンビニやカフェでコーヒーを買う手間もお金も節約できそうです。
シロカ(siroca)とどう違う?シロカとミルカを比較
「ミルカ」のような見た目の全自動コーヒーメーカーといえば、思い当たるのが「シロカ(SC-A111)」なのではないでしょうか。
シロカ 全自動コーヒーメーカー ガラスサーバー SC-A111
Yahooショッピング
「シロカ」のこのバージョン(SC-A111)も同じように、コンパクトなサイズでシンプルなデザイン、必要最低限の機能が備わったモデルです。
「シロカ(SC-A111)」と「ミルカ」の違いは大きく3つ。
「シロカ(SC-A111)」の給水タンクは取り外しできません。
「ミルカ」には、「濃薄の淹れわけ機能」があります。
「ミルカ」には、「タイマー機能」があります。
そのほかの仕様はだいたい同じです。
機能的には、コーヒーの濃さ(濃薄)の選択をしたい、タイマー機能が備わっている方がいい、という場合は「ミルカ」が優位になってきます。
あとは、見た目や価格を比較して、検討されるといいかもしれません。
豆から挽ける全自動コーヒーメーカー、ショップジャパンの「ミルカ(Milca)」の体験レビューでした。
コンパクト設計ながら必要な要素は備わっているので、よほどコーヒーの味にこだわりがなければ、機能的にもコスパ的にもこれ1台で十分満足できると思います。
よくコンビニのドリップコーヒーやカフェのコーヒーを買っている方であれば、これに替えればかなり節約もできるのでは。
ミル付きコーヒーメーカー購入候補の1つとしてぜひどうぞ。
ちなみに、2人暮らしで2人ともコーヒーが大好きな我が家では、数年前に購入したパナソニックのコーヒーメーカーを使っています。
▲ サイズ比較のために2Lのペットボトルを置いてみました
見た目がダサいのとサイズがでかいのが気になりますが、機能性は十分で、量がそこそこ作れる(約670ml)ので重宝しています。
「ミルカ」は一度に作れる量が約500mlなので、2人以上たくさんコーヒーを飲む家庭だと、ちょっと物足りなくなるかもしれません。
ですが、1人(~少なめ2人)用なら十分な量!さらに機能的にもデザイン的にもぴったりだと感じました。
-おうちカフェ, ショップジャパン
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text:
古代ローマ帝国、中国前漢の蕭何、第2次大戦のアメリカまで、古来から強固な兵站線を確保した国々は絶大な繁栄をしています。
アマゾンが今後どうなっていくかは分かりませんが、現時点では負ける要素が少ない戦い方をしているということです。
アマゾンの代表的なインフラFBA(フルフィルメント・バイ・アマゾン)
商品の保管から注文処理、出荷、決済、配送、返品対応まですべてをアマゾンがまとめて代行する。〈中略〉
FBAはアマゾンを経由しない顧客の注文にも対応できるようになっている。
業者がアマゾン以外のサイトで商品を売った場合にも、出荷をアマゾンが代行してくれる。
アマゾンインフラは実物だけではなく、仮想空間でも広げていっています。
その代表がFBA(フルフィルメント・バイ・アマゾン)。販売業者側〈顧客〉が手間であった商品保管~配送・返品まで全てをアマゾンで代行するシステムです。
顧客は、アマゾンに商品を発送するだけで完結します。
超便利なシステムですが、アマゾンに販売データを丸々握られるので、それを嫌って使用しない企業もあるほどです。
キャッシュ・コンバージョン・サイクル(CCC)がマイナス
CCCとは仕入れた商品を販売し、何日間で現金化されるかを示したものである。
このCCCアマゾンの場合、マイナス30日です。
膨大なインフラ投資に必要不可欠なキャッシュを生み出す原資が、CCCにあります。
企業はキャッシュ(資金繰り)が命なのですが、アマゾンの場合、商品を売る前に代金が入金されます。は?と言いたいところですが、事実です。
色々な前払いシステムが、実現化させています。販売する前に手元現金が入るということは、仕入先に支払うまでの現金は手元で活用できるということです。
アマゾンの場合、30日前に入るので、30日+支払い猶予期間分手元キャッシュが厚くなります。これを莫大な投資に回して、回収するというシステムをアマゾンは構築しています。
AWS(アマゾン・ウェブ・サービス)は、安く・すぐに使えるサービスを備えていて、毎年、機能強化や新サービスを驚くべき価格で打ち出している
2017年AWSの営業利益率は約25%。世界シェアは約35%。2~4位のマイクロソフト・Google・IBM3社のシェアを足しても、悲しいかなアマゾン一社に及ばない。
クラウドサーバは寡占化(半分アマゾン独占)が進んでおり、また非常に利益率の高い商売をしています。ここを世界シェア35%抑えているのは、非常に高いアドバンテージで、アマゾンの成長力の原資となっています。
アマゾンはネット通販ではなく、サーバ貸し会社と言われている要因です。
アマゾンの年会費が上がる!?
米国のスタートも39ドルだった。会員数の増加に伴い、2014年に99ドル、2018年に119ドルに価格を引き上げた。
アマゾン年会費ですが、日本も遠くない将来値上げされるでしょう。
現状年会費3,000円台ですが、米国にならって、10,000円前後まではアップしてくるのではと著者も考えています。
米国と日本の消費者思考の違いがあるので、一概に言えません。私も年会費10,000円前後まで上がったら、会員退会を検討するレベルです。
アマゾン好きでも嫌いでも一度は読んでおいた方が良い1冊
ここまでの会社が何故分割されないんだろうか?と思ってしまうような1冊に仕上がっています。
アマゾンってどういう会社?何でも儲けているの?と不思議に思った方は、手にとってもいいかもしれません。
米国Amazonに投資する場合にも、ビジネスモデルを勉強するのに参考になりますね。現状Amazon高すぎて手が出ませんけど、一度は投資してみたい銘柄です。
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text:
What do American students do after school? | 英語特訓塾
A: This depends on the family and the age of the student.
Young students usually go to some sort of after school day care program while their parents are at work. If they have older siblings, then they usually go home and the older sibling watches them until the parents come home.
Most kids just go home, have a snack, and do their homework. The amount of homework they have depends on their school district’s policies and their age/grade level. Most kids spend several hours doing homework each night.
Some students play sports, but not at their school. There are many organizations that run youth sports leagues, like little league, community soccer, etc. These teams usually have practice in the evenings and on weekends. Similarly, some students take lessons outside of school, like dance lessons, piano lessons, etc.
We don’t really have “cram school” in the US, because we don’t have entrance exams. We do have tutoring centers though. If a child is having difficulty with a certain subject, they might go to see a tutor for that subject. There are many famous tutoring programs that kids visit for help with math, science, and language. Some kids see a tutor at their school, or a private tutor.
Older kids often go to work after school. In the US, in most states, kids can start working at 16. Many students want to earn their own money, or in some cases, their family may need them to earn some money. It’s common for high school students to work in the evenings and on weekends, or during the summer.
Q: アメリカの生徒たちは放課後何をするの?
A: 家庭や生徒の年齢によるわね。低学年だと親が仕事に行っている間、学童保育のようなものに行くわ。兄や姉がいる場合は家に帰って、親が帰ってくるまで兄や姉が面倒を見るの。
たいていの子供はすぐ家に帰り、おやつを食べ、宿題をする。宿題の量は、その学校地域の方針と年齢/学年によるわ。たいていの子供は、毎晩数時間宿題をやっているわよ。
学校の外で、スポーツをやる子もいるわ。リトルリーグや地域サッカーなど子供向けのスポーツリーグを運営する組織がたくさんあるの。こういうチームはたいてい夕方と週末に練習があるわね。同じように、学校以外でダンスやピアノなどの習い事をしてる子もいるわよ。
アメリカには入試がないので「学習塾」はないわ。個人指導センターはあるけれど。苦手な科目がある子供は、その科目の個人指導を受けるということはあるかもしれない。数学、理科、語学の補強のために子供たちが通う有名な個人指導プログラムはたくさんあるわよ。学校あるいは家庭で個人指導を受ける子もいるわ。
もっと年齢がいった子どもたちは放課後はよく働いているわね。アメリカのたいていの州は16歳から働けるの。多くの学生は自分のお金を稼ぎたいということだけど、子供が働かなればならない家庭のケースもあるわね。高校生が夕方や週末、夏の間働くというのは普通のことよ。
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2022/9/12Western people use the walls of their houses a lot.
2022/9/9How do first graders start school life?
2022/9/5I don’t spend much money for fashion.
2022/9/2What would you recommend they see or do in Seattle?
2022/8/29I took a bullet train to Kyoto to attend a meeting.
2022/8/26What do you think about the argument that reading comic books is not good for children?
2022/8/22Every July, a fireworks festival is held at the Sumida River.
2020/12/28Have you been reading a lot during the pandemic?
2020/5/25For my 40th birthday, I challenged myself to run a marathon.


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text:
③簡単な便秘予防体操とマッサージ
④食生活からの便秘予防ポイント
にしぼりお話をさせていただきました。
一言で「便秘」といっても種類があり、原因も様々ということをお伝えすると、皆様「私は弛緩性の便秘かな…」「けいれん性の便秘は下痢になることもあるのね。」と興味深そうにお聞きになっていました。
簡単な便秘予防とマッサージでは、座りながらできるストレッチとお腹のマッサージをご紹介しました。
また、「食物繊維はどちらが多いかクイズ」をお出しすると、皆さん1問目の「ごぼうとキャベツ」ではみごと正解!だんだん難しくなっていき、「ぶなしめじと生しいたけ」「大豆といんげん豆」ではかなり迷われていました。正解は「ぶなしめじと生しいたけ」では生しいたけ、「大豆といんげん豆」ではいんげん豆。「えー!!」とびっくりされながらも、「食材選びの参考になる」と仰っていただけました。


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text:
若い子とはいってもフリーターやOLさんなど色々な子もいるのですが、やはり最初から過激なプレイに応じてくれる子はあまりいません。
当然ですがある程度仲良くなってからエッチなプレイなどをしてくれることもあり、始めのうちは苦戦をしました。
まあ最初の目的が寂しさを紛らわせるためのトークだったので日常的な会話でも比較的満足をしていたのですが、最近良い感じになった仲の子がコスプレを趣味としていることが分かり、そこから色々なコスプレを見せてもらう感じの仲になりました。
み◯きちゃんと出会いオタク系の趣味も楽しんでいると
今回仲良くなったのはみ◯きちゃんというフリーターの女性であり23歳という若い子であり、オタク系の趣味のにも通じておりここから話を広げて行くことに成功しました。
ライブチャットで部屋が映る時に背景にオタク系のグッズなどが置いてあることなどもあり、それをきっかけに話が広がったのはラッキーだったと思います。
オタク系の趣味の話などをしているうちにコスプレなども趣味ということが分かり、じゃあそれを着て欲しいなーとそっと呟いたらOKの返事が来たのは嬉しかったですね。
それでも最初は露出が少ないものが多めでしたが、学生服や体操着などは青春時代を思い出して楽しかったです。
割とラフな感じで着崩してくれるので胸や太ももなども見せてくれて興奮をしたのですが、それも伝えると結構明るく対応してくれたのでこれは行けるのではと思いました。
コスプレを使ってエロビデオ電話ができるように
コスプレの種類なども聞いてみると色々なものがあったのですが、自分は水着系が好きだなということを伝えると「じゃあスク水はどうかな」という返事が来たので、それはもう2つ返事でお願いをしました。
ライブチャットの画面越しですがスク水はやや小さめになっており、色々な部分が露出しておりとてもエッチでした。
この頃には下ネタなども言い合える感じだったのでこれは良いおかずなどというコメントも軽めに返していたのですが、そこで返ってきたのが「じゃあオナニー見る?」というものでした。
勿論返事はOKをしたのですが、スク水越しで見えるスジを擦る姿や勃起した乳首などもイケないことをしている感じがして非常に興奮をしました。
テレビ電話で相互オナニーをしながら興奮
「恥ずかしいから君も一緒にしよ?」というメッセージもあり、そのまま相互オナニーとなりました。
最初だったので二人共恥ずかしさがあったのですが、み◯きちゃんの喘ぎ声などしか聞こえない感じでも非常に興奮をして良かったですね。
スク水越しですが指が出入りしているのも最高でしたし、愛液などもスク水に染みている感じもあり最後はみ◯きちゃんが激しくイッた姿を見て自分もフィニッシュをしました。
こんな感じでガールズチャットでコスプレや相互オナニーをしたという体験もあり、み◯きちゃんとは今でも良い仲が続いています。
流石にライブチャット内では出会い系行為などは禁止されているので誘うまでには勇気が足りてませんが、それでも最近では色々なコスプレやアダルトグッズなどを使ったオナニー鑑賞プレイなどを楽しませてもらっています。
丸山さんありがとうございます。
ついにテレビ電話エッチの楽しさを知ってしまったようですね…。
サイト毎によって違いはありますが、特殊な面白い機能がついたライブチャットもあるので、色々と試してほしいと思います。
やっぱり一人は楽ですが、ふとした時に寂しくなってしまうもの。
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ビジネスモデル思考を学ぶ!自分の強みを発見し、生き方・働き方を見直すワークショップ@蒲田 開催レポート – 宮木俊明 公式サイト
All You Need Is Action!
投稿日 : 2019年4月4日 | カテゴリー : 主催イベントレポート
「FUJITSU Knowledge Integration Base PLY」
「パーソナルビジネスモデル」を世界標準のイノベーションツールである
ビジネスモデルキャンバスを使って考えていくワークショップ。
「働く」をたった一枚のシートで再構築し
働き方をスムーズに楽しくする仕組みづくりのヒントを体感して頂いた。
アイスブレイク、事前情報の共有から
徐々に本を使ってイメージを膨らませていく。
「他の読書会とは全然違いますね」
「本の概要が短時間で、しかもしっかり頭に入った印象」
「もう読まなくても良さそう(笑)」
等々、とても多くの嬉しい声を聞かせて頂いた。
ご参加頂いた素晴らしい皆様と、
そして、あすよみ運営チームの皆様と共に、
「新しい時間」を共有できた事に厚く御礼申し上げたい。
☆☆ 主なアンケート結果 ☆☆
・講師の方の愛を感じた。本日もありがとうございました。
・キャンバスを実際に使ってみて自分が書きづらいところにWeak 1Pointが隠れているというアドバイスが印象的だった。もっと本を読みたくなりました。
・第一印象としてグループの人から選ばれたものの中で自分にとって意外だったキャラと、描いてみたキャンバスのキャラが似ていて驚いた。自分が見えているものと周りから見えているものの違いを認識し、役立てて行きたい。
・とっても効率的で解りやすい進行のワークショップでした!
・実際にキャンバスを仕上げることができて良かった。いきなり作り始めるのではなく、その前の過程があったので、とても良く理解ができた。本を読み直し、キャンバスを進化させて行きたい。
・目的を明確にし、問を持ちながら本を読む、新しい効率的な読書を体験できました。
・ペアワークやグループワークなど、共有し合う事がとても多かったです。特に、直感を活用したワークがとて面白かったです!
・全てが印象的でした!この本の内容を身近な人に話して見ることから始めます!
・他の会社の人と対話をする中で、自分のキャリアや悩み相談ができ、気づきを得て、それを見える化することができた。とても有益な時間でした!
・本の重要な部分を知れただけでなく、自分のキャリアをクイックに棚卸しする事で、新たな気付きが得られた。本を読み、キャンバスをもう一度書き、それを人に見せてみます!
・自分のやりたい事を見つける方法を手に入れた。
・参加者の方から、給料を上げるにはお客様にとって価値のあるものを提供することと言われ、当たり前だがずっと忘れていた事を思い出せた。
・参加者に優しいワークショップでした。短時間でキャンバスを作成することができ、自分で話、フィードバックを受けることで、とても良い振り返りができた。
・お互いに言葉を贈り合うワークがとても良かった。
・社外の人と気軽に交流できる有意義なイベントでした。その中で「外に」でるというキーワードを何度も頂いたので、これからも行動していきたい。
・アウトプットする過程で、自分で言語化することの重要性を体験できた。背中を押してもらえたので、これからも行動していきます!
・最後にお互いに渡しあった言葉が粋でした。仕事を辞めたところで今後への夢もありつつ不安が募っていた日々でしたので、自分がパーソナルキャンバスを描けるのかどうか不安でしたが、実際に描き上げる事ができてとってもスッキリしました。ミッキーさんのファシリテーションのムードが良かったです!
・今日はじめてあった人たちと対話をしながら、こんなにスムーズにキャンバスを書くことができて驚いています。
・まずはアウトプットをしてみる
・周囲からのフィードバックがお互いの成長につながる
・「良質な偶然」を手に入れるためにも行動を繰り返すこと
最後までお読み頂きありがとうございました。
■誰一人として親子の時間を犠牲にしない「親子の休日革命」
■次回の登壇スケジュールはコチラ!
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interview with Laurent Garnier & Eric Morand 祝・Fコミ25周年、ダンスフロアでまた会おう!  | ロラン・ガルニエ &エリック・モーラン | ele-king
Kai Whiston - Quiet As Kept, F.O.G. (review)
Kaitlyn Aurelia Smith - Let's Turn It Into Sound (review)
Natalie Beridze - Of Which One Knows (review)
interview with Strip Joint 新世代ジャパニーズ・インディ、自由を求める (interviews)
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Kendrick Lamar - “Auntie Diaries” (from 『Mr. Morale & The Big Steppers』) (review)
R.I.P. Pharoah Sanders 追悼:ファラオ・サンダース (news)
interview with Nils Frahm ポスト・クラシカルのピアニスト、珠玉のアンビエント作品 (interviews)
Coby Sey - Conduit (review)
Kendrick Lamar - Mr.Morale & The Big Steppers (review)
Various Artists - Mono No Aware (review)
Zettai-Mu“ORIGINS” ──KURANAKA × GOTH-TRAD × Sinta (Double Clapperz) (news)
interview with Danger Mouse デンジャー・マウス、17年ぶりのヒップホップ・アルバムを語る (interviews)
The Lounge Society - Tired of Liberty (review)
interview with Laurent Garnier & Eric Morand
祝・Fコミ25周年、ダンスフロアでまた会おう!
──ロラン・ガルニエ &エリック・モーラン、インタヴュー
取材:野田努    通訳:アレックス・プラット(ALEX FROM TOKYO PRAT)   May 21,2020 UP
なにもライヴ体験に取って代わることでは決してない。音楽は「その場で」体験できること、それはDJの本質でもある。瞬間を理解し、捉え、人びとと交流すること。
■あなたのなかのFコミのベストな5枚は? 選ぶのはたいへんでしょうけど、ぜひ!
エリック:はい、レーベルの280枚のリファレンスから選択するのは非常に困難だ! これだけ異なる音楽ジャンルから選択するとなるとなおさらね!
この多様性のなかで、私は常にA Reminsicent Driveのアルバム『Mercy Street』に大きな愛情を持っている。Ludovic Navarre(St Germain / Deepside)の「French」、もちろんLaurent Garnierの「Crispy Bacon」、アルバム『Unreasonable behaviour』の「Communications from the lab」、Aqua Bassinoの「Milano Bossa」、またはAvrilの「Velvet Blues」、Del Dongoの「Samiscience」の完全にサイケデリックなハイパー・グルーヴ、いまでは廃盤になったけれど、1996に再発したDJ Kudoの「Tiny Loop」もある……あ、5タイトルを大幅に超えたね(笑)!
■コロナによって、音楽ファンの嗜好は変化すると思いますか?
ロラン:人びとの好みが変わるかどうかはわからないけど、ロンクダウンしている現在、人びとはより多くの音楽を聴いている可能性があるだろうね。多くの人びとが音楽を聴いている。音楽はより強く、よりそのひと個人の味方となって、内面や恩恵になるだろう。「私たちを慰めるためにそこにいる親友」のようにね。外界との接触の欠如により、おそらく現在の一部の人びとの人生のなかには音楽は別の意味を示しているかもしれないね。
僕の場合、それは指数関数的で、いまは以前よりも多くの音楽を聴いている。もちろん以前もたくさん聴いていたけれどね。しかし奇妙なことに、新しいもの、新譜を聴くのはとても難しい。目の前を見るのに苦労しているような感じだね。
ロックダウン以来、僕は自分のレコード・コレクションを再発見しているんだよ。完全に忘れていたアルバムを何時間も聴いている。自分はノスタルジックな人間ではないんだけれど、でもいまは、自分を形成してきた音楽を評価をする必要があるような気がする。これはおそらく、今後数週間で実際に何が起こるかについての情報がないことに関連しているのだろうけれど。
もうひとつ少し奇妙な発見があって、それは僕はいま(ハード)テクノを絶対に聴くことができないということ。僕にとって、この時期この手の音楽を聴くことにはまったく向いてない。テクノは僕にとっての心臓の一部のはずなのに、いまはまったく無理なんだよ!
■そうですよね。5年前の『La Home Box 』はテクノ、ハウスに向き合ったあなたの原点回帰とも言える内容でしたもんね。ところで、あれからアルバムをリリースしていませんよね。ご自身の制作はいまどうなっているんでしょうか?
ロラン:僕にとって、いま音楽を作ることは楽しみではあるけれど、絶対ではない。僕は自分をホンモノのミュージシャンだと思ったことはないからね。アーティストとして僕にとってもっとも重要なことは、人びとを踊らせるためにタンテーブルの後ろに立つことだ。それが僕の使命だ。
それに……音楽を作るには時間がかかる。緊急時に作曲するのも悪いことではないだろうけどね。ただ、僕のDJツアー+毎日新譜を聴く時間+ラジオ番組の制作+僕がギャビン・リヴォワールと4年間取り組んできたドキュメンタリー・プロジェクトの制作+家族生活とすべて……以上の他に皆さんがあまり知らない小さなプロジェクトを数えると、制作に割ける時間は決して多くないんだよ。
ロラン:『La Home Box』以降でいえば、〈Kompakt〉のEP「Tribute EP」とRekidsのEP「Feelin' Good」があったね。Madbenと共作した「MG’s Groove」、〈Skryptom records〉のアニヴァーサリー・コンピ用に1曲提供したし、Roneもリミックスしたよ。ロック系ではフランスのバンドThe Liminanasをリミックスしたし、Steeple Removeのリミックスもやったよ。
それから、フランスのドラマ長編映画「Paris est a Nous」のサウンドトラックの50%を作曲したし、フランスのテレビ局のドキュメンタリー番組の音楽も担当したね。僕のドキュメンタリーでは、一部のKickstarter参加者のために超限定アナログ盤企画用に新しい12分のダンスフロア・トラックも作曲したな。そして、この夏はツアーができないので、フランスのロック・バンド、The Liminanasと一緒にアルバムを共作するプロジェクトが予定されてるよ。
■いろいろやることがあるわけですね?
ロラン:その他、僕が住んでいる村で毎年ポップ/ロック・フェスティヴァル(YEAHフェスティヴァル)を共催している。フェスティヴァルの傍で、僕たちはより多くの社交的な目的──刑務所、家、障害者の家、学校、大学など──のために、年間を通してたくさんのミニイベントを企画しているんだ。
執筆にも多くの時間を費やしているよ。僕は自伝『エレクトロショック』の映画化企画に10年以上取り組んできているし。こんな感じで、あまり自分の音楽に時間をかけることができないんだけど、ずっと忙しいんだよ。ちなみに来週引っ越しをするので、新しい場所、新しいスタジオに引っ越すことで、また音楽を作る気になるかもしれないね!
■いま言ったドキュメンタリー映画プロジェクト#LGOTR Laurent Garnier: off the recordについて教えてください?
ロラン:ギャビン・リヴォワール監督は4年以上も僕をフォローしている。ドキュメンタリーのアイデアは、テクノについて少し語りながら、僕のキャリアのある局面、瞬間をさかのぼってかなり親密な肖像画を作ること。実際、僕たちが興味深いと考える特定の主題、場所、瞬間に立ち止まりながら、僕が歩んで来た道をフォローしている。ドキュメンタリーの目的は、この音楽(テクノ)の全体像を伝えたいと思って教訓を示すことではない。もしそれをやるなら、25時間のドキュメンタリーを実行する必要があるだろうし。ここではむしろ、この音楽(テクノ)の歴史にとって僕にとって重要であった場所、人びと、または瞬間によって区切られた一種の個人的な歩行としての体験が強調されているんだ。だからすべては主観的だね。
長年ナイトライフの世界が維持してきた経済モデルを劇的に変化させなければならないだろうし、それが論理的に重要に思える。少しの謙虚さと親切さが僕たちに最大の益をもたらすんじゃないだろうか。
■いまこういう状況のなかフランスの音楽シーンで、なにか新しい取り組みなどありますか?
ロラン:現時点では、Covid-19の影響で、今後数か月の間に何が起こるかについて明確なヴィジョンを持つことは不可能だよ。すべてのクラブは閉鎖されていて、フェスティヴァルは禁止されている。僕たちは国境を越えて隣国に行くことさえできない、現状は非常に深刻だよ。ロックダウンの開始以来、誰にも何の収入が入っていない──0セントもね! この危機が長続きすると、僕たちの多くは間違えなく職を失う。DJ、クラブ、コンサートホール、フェスティヴァルなどなど。
リニューアルについて考える前に、このシーンが今後に単純に生き残ることができるかどうかについてまず知る必要があるんじゃないのかな。もし生き残れるのであれば、どのように、誰が? たしかなことのひとつは、フランスのテクノ・シーン──他のすべての国のシーンと同様──がこの前例のない危機から多大な影響を受けることだ。残念なことに多くの人が姿を消すことを僕たちは認識しなければならない。何が起こるかがわかるまで、しばらく待たなければならないだろうな。
僕たちみんながいままでの職業を守り続けるためには、長年ナイトライフの世界が維持してきた経済モデルを劇的に変化させなければならないだろうし、それが論理的に重要に思える。少しの謙虚さと親切さが僕たちに最大の益をもたらすんじゃないだろうか。
あるいは、この危機が音楽よりもお金が好きな連中、日和見主義者的DJ、無能なマネージャー、変態ツアーマネジャー、不正なプロモーターを排除することができたら、それはそれで僕たちにとってとても良いことだろうけれど。
■コロナ渦においてはストリーミングはひとつの手段だけど、ほかにどんなことが考えられると思いますか?
ロラン:人びとは現在、僕たちが以前知っていたのとは非常に異なる状況で音楽を聴いている。たぶんストリーミングでのDJセットで特定の経済が発展するだろうね。
でも音楽がそこにあっても、同じダンスフロアで一緒にいるとき、DJセットやコンサートを一緒に楽しむ体験に勝るものはないよ。いまはストリーミングも良いと思うよ。ストリーミングは人と人との間に何らかのつながりを保つから。しかし、ライヴ体験に取って代わることでは決してない。音楽は「その場で」体験できること、それはDJの本質でもある。瞬間を理解し、捉え、人びとと交流すること。
■とにかく、お互い無事生き延びて、いつかダンスフロアでお会いしましょうね。
ロラン:僕も心からそう願っている。僕たちみんなが愛する音楽は、それが同じダンスフロアで一緒に聴けて、体験できるときにだけ本当の価値があるんだ。そしてそれが日本のダンスフロアでもあるとすると……僕にとってそれは本当に世界でもっとも美しいものなんだよ。
■最後に、25周年ということで特別に企画していることがあれば教えて下さい。
エリック:最近になってFコミを発見し、そしてフランスの音楽の歴史において私たちがどのような役割を果たして来たかを理解したいと思ってる20〜25才くらいの若いオーディエンスから多くの要望があった。こうしたインターネットでの連絡があって、私はこの25年間を祝いたいと思ったんだよ。今日では、1991年以前にフランスのハウス/テクノまたはエレクトロニック・ミュージックのアーティストについて誰も知らなかったことを想像することは難しい。しかしじっさいは、フランスのインディペンド・レーベルがフランス国外でレコードを販売することすらなかった。Gypsy Kings(ジプシー・キングス)やMory Kante(モリー・カンテ)などのワールド・ミュージックのアーティストを除いて、フランスのアーティストはフランス国外でコンサートを行うことはほとんどなかった。
FnacとFコミでひとつのドアを開くことができたと思っている。だからこそ、すべてのレコードを復活させる必要があると思っているんだ。25年の祝いとして、元のDATマスターから完全にリマスターされた25枚の名盤、そしてあまり知られてない作品まで25枚の12"を選択した。アナログ盤とデジタルで5回に渡って5枚づつリリースするよ。今年の終わりには、アナログ盤2枚でMegasoft Officeの特別ヴァージョンもリリースする。また、デジタルで利用可能なタイトル数も増やそうと思う。デジタルで利用できなかったタイトル、宝物がまだたくさんあるからね。
個人的なよき思い出としては、2006年に『エレクトロショック』の日本語版を出せたことと、ゴダールの映画『勝手にしやがれ』でジャン・ポール・ベルモンドが最後にぶっ倒れる道路を明け方よれよれに酔っぱらいながらいっしょに歩いたことだ。その『勝手にしやがれ』のフランス語の原題「A Bout De Souffle」が、彼の最初の出世作だった。1993年のEPでその1曲目は『勝手にしやがれ』の英語タイトル“Breathless”。彼がエリック・モランとはじめたパリで最初のアシッド・ハウス/テクノのパーティの名前となった“Wake Up”も、その「A Bout De Souffle EP」に収録されている。
このEPはFコミからではなく〈Fnac〉からのリリースで、当時は〈Warp〉にもライセンスされている、時代を切り拓いた決定的なシングル。その筋で重要なもう1枚は、同じく1993年にデリック・メイの〈Fragile〉と〈Fnac〉からリリースされたChoice(ロランとサンジェルマン=ルドヴィック・ナヴァールによる)の「Paris EP」で、収録された“アシッド・エッフェル”は永遠のクラシックである。
■Alex from Tokyo Pratによる〈F Communications〉25枚
St Germain-en-Laye - Mezzotinto EP
D.S. – Jack On The Groove
Shazz – A view of Manhattan EP
Nuages – Blanc EP
Juantrip – Switch out the sun
Nova Nova – Nova Nova EP
St Germain – Boulevard LP
Laurent Garnier – Club Traxx EP
Various – Musiques pour les plantes vertes CD
Nova Nova – Tones
Scan X – Earthquake
DJ K.U.D.O – Tiny Loop
Laurent Garnier – Crispy Bacon
Aqua Bassino – Deeper EP
Various- Megasoft Office 97 CD
A Reminiscent Drive – Mercy Street LP
Jii Hoo – Let me love you
Frederic Galliano – Espaces Baroques LP
Jori Hulkonen – You don’t belong here
Various – Live & Rare 3LP
Mr.Oizo – Flat Beat
Laurent Garnier – The Man with the Red Face
Frédéric Galliano with Hadja Kouyaté - Alla Cassi Magni
Avril – French Kiss
Laurent Garnier - Retrospective LP
【元F Communications日本大使としての思い出】
文:ALEX FROM TOKYO PRAT
1991年9月、大学のために東京から出身地のパリへ。ダンス・ミュージックに関しては東京での高校時代にからすでに心酔、フランスに来てからパリのアンダーグランド音楽とクラブ・シーンを発見しました。
まずは毎週木曜日、伝説のRex ClubでLaurent GarnierとDj DeepがレジデントDJを務めていたフランス初のアンダーグランド・テクノ・ハウス・パーティ〈Wake Up〉に通う。そして、Gregory(グレゴリ−)とDj Deepと親しくなって、Dj Deep通して〈Fnac Music Dance Division〉のレーベル・マネージャー、Eric MorandとFnacのアーティストSt Germain(サンジェルマン)やShazz(シャズ)等と知り合いました。
1993年にDj DeepとDJ Gregoryと共にDJユニット「A Deep Groove」を結成します。伝説的なRadio FG 98.2fmのランチタイムに放送された「リアル・アンダグランド・ダンス・ミュージック」ラジオ番組が、St. GermainやShazzなどの初期シーンのディープ・ハウス・アーティストに初めてスポットライトを当てます。
1995年、東京に帰還しました。テクノとエレクトロニック・ミュージックが日本で爆発してるなか、来日するフランスやヨーロッパのレーベル、DJやアーティストたちの橋渡し役として活動。そのなかで、パリで仲良くなったLaurent GarnierとEric Morandのレーベル〈F Communications〉の日本大使役を1996年から2002年まで務めることになりました。
1995年の秋、King Recordとのレーベル契約に合わせて新宿Liquid Roomで〈F Communications〉のパーティが開催されました。Fumiya TanakaがオープニングDJでしたが、そのときのLaurent Garnier, Scan X, Lady Bらが出演したパーティはいまでも鳥肌が立つほど感動的でした。
1996年には西麻布のクラブ〈Yellow〉でレギュラー・パーティをはじめました。日本のエレクトロニック・ミュージックDJの立役者のひとり、DJ Kudoが〈F Communications〉から12”「Tiny Loop」をリリースします。日仏関係がさらに結ばれるようで、嬉しかった!
1996年にはP-VineからSt Germainのデビュー傑作アルバム『Boulevard(ブルヴァード)』が日本盤でリリースされます。普段限られた状況だけでしかDJプレイしないSt.Germain本名Ludovic Navarre(ルドヴィック・ナヴァール)がわざわざ来日し、Yellowで2公演を披露しました。そして、美しいディープ・ハウスをプロデュースするスコットランドのAqua Bassinoとの出会いと東京と大阪での日本ツアーがありました。Scan Xが1997年に「攻殻機動隊-Ghost In The Shell」のゲーム・サウンドトラックに参加したことも忘れられません。
1998年からは、Toys Factoryとのレーベル契約から数々の素晴らしい日本特別企画アーティスト・アルバムを発表&ツアー。2000年のLaurent Garnierのアルバム『Unreasonable Behavior』のリリースに合わせて『ele-king』ではパリの現地取材をしましたが、これはとても思い出深いです。
1998年から2002年頃までに掛けては、Frederic Galliano(フレデリック・ガリアーノ)のジャズ&アフリカ音楽の企画が日本でも注目されました。Fredericが〈F Communications〉を通して担当していた、マリ音楽の再発/リミックス特別企画レーベル〈Frikyiwa〉では、井上薫ことChari Chariが参加しましたが、自分もTokyo 246 Ave. Project名義でAbdoulaye Diabateのリミックスを手掛けました。青山CAYでFredericがフル・バンドと女性ヴォーカリストAfrican Divas(アフリカン・ディヴァーズ)と来日ライヴを披露したときは本当に感動しました!
それから、70年代から活動している作詞/作曲家と写真家であるJay Alanskiのエレクトロニカ/アンビエント・プロジェクト、A Reminiscent Drive(ア・レミ二セント・ドライヴ)の美しい桜の写真のアルバム『Mercy Street』も日本でとても人気がありましたよね。また、北海道、札幌のTha Blue HerbがライヴでNova Novaのピアノ傑作“Tones(トンズ)”をバックトラックに良く使っていたことを初めて聞いた時はビックリしました。
最後に、2006年にはロラン・ガルニエの自伝『エレクトロショック』を日本語に訳して、野田努さん監修のもと河出書房から出版しました。自分が学生の頃に通っていた東京の日仏学院でロラン、野田さんと三田さんとトークショーをやって、その後日仏学院をクラブ・パーティにしたことはとくに自分の人生のなかでは重要な素晴らしい出来事でした。その後、ロランとは一緒に、日本の数々の素晴らしいパーティ&ツアーでプレイしてます。〈F Communications Japan〉では日本のミュージック・ラヴァーと感動的で楽しい思い出深い時間を共有することができた。実に素晴らしい体験でした。
いままでサポートをしてくれた日本の音楽&クラブ業界のパートナーの皆さんや日本のファンには本当に感謝してます!
この25周年を祝って、日本の新世代にもここで〈F Communications〉レーベルの魅力を知ってもらいたいです。
Tres bon 25eme anniversaire F Communications!
取材:野田努(2020年5月21日)
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つづいてTRIG(Triggers・トリガー)のと特徴について説明していきたいと思います
TRIG(Triggers・トリガー)は一言でいうと、ブロックチェーンを使ったスマートガンネットワークの普及を目的としたプロジェクトです。
これによって銃の防衛システムと管理体制の強化を目指しています。
なるほど。銃のトリガーからきた名前ってことだな。スマートガンっていうのをもう少し具体的に教えてくれよ。
スマートガンっていうのは今銃社会のアメリカで注目されているもので、銃を握る人のグリップの違いで、銃の使用許可を認証するシステムを採用している銃のことを言います。
つまり誰でも銃を使えるわけではない世の中になるってことだね。
それって実現したら様々なメリットがありそうだな。
そうだよ。ちなみに以下のようなメリットがあるんだよ。
・銃を使っての自殺の防止
・子供のいたずらでの発砲の防止
・銃を奪われてしまっても本人以外の発砲不可
現在もスマートガンの開発は進んでいて、99%は本人認証をできているが、100%ではないため警察への導入にはあと一歩ってところのようです。
銃社会の国にとってはとても必要性が高そうだよな。このスマートガンの技術とブロックチェーンの技術が組み合わさるんだな。
そういうこと。スマートガン×ブロックチェーンの融合のことを「Blocksafe」と呼んでいるんだ。スマートガンの認証の時にBlocksafeを利用して、登録者のみが発砲できるようにしてしまう。
そうすると安全性が高まるな。
それに加えて、銃のロック機能のON/OFF、発砲記録の確認、銃の所在の確認など銃に関する様々な情報をブロックチェーン上に記録可能になる。更にこれらの情報は匿名性を持ってるから第三者に開示されることはないんだ。
このTRIG(Triggers・トリガー)のプロジェクトは銃社会であるアメリカなどにとってはとても必要性が高く、注目されています。
TRIG(Triggers・トリガー)の将来性
つづいてTRIG(Triggers・トリガー)の将来性についてみていきたいと思います。
3.07$(340円程度)2018年1月21日時点
32,105,578枚
ご覧の通り他のアルトコインと比べてTRIG(Triggers・トリガー)の発行枚数は非常に少なくなっています。
それだけ価値が上がりやすい通貨だと考えて良いと思います。
TRIG(Triggers・トリガー)は発行枚数が少ないね。約3200万枚しかないんだ。これはビットコインより少し多いくらいで、他のアルトコインに比べたらかなり少ない。それだけ単価自体は上がりやすいと考えることができる。
時価総額から考えてもまだまだ上昇しそうだし、プロジェクト自体の必要性も高そうだしな。
そういうこと。しかも更にTRIG(Triggers・トリガー)には「マスターノード」というのがあるんだよ。
マスターノード?!なんだそれ?!
マスターノードについて説明していきたいと思います。
以下にRedditからの情報を転載します。
マスターノードはあなたが保持しているTRIG(Triggers・トリガー)の25%(AMMO)を与えます。 現在のマスターノード経済では、1500 TRIG(Triggers・トリガー)をマスターノードにする必要があります。
あなたはあなたが持っているものの25%を稼いでいます。 1500×0.25 = 375AMMO
最新の変更を反映するために、経済マスターテーブルのホワイトペーパーを更新しています。これには、マスターノードを持つインセンティブがあります。
以前はAMMOの価格はTRIG(Triggers・トリガー)GERSの価格に結びついていました。 AMMOはトリガーの価格の25%に縛られていた。
私たちの変更は、AMMOはトリガーの価格の25%に縛られないということです。 代わりに、経済はその価格を決定するでしょう。
これは、市場の要求に応じてGASに価格を与えることができるNEO / GASのモデルに似ています。
ちょっとわかりにくいかしれないけど、1500TRIG(Triggers・トリガー)を持っていて、ウォレットに入れておくと毎月25%の375AMMOという別の仮想通貨がもらえるんだ。このAMMOはTRIG(Triggers・トリガー)を送金する時に使えたりする仮想通貨みたいだね。
持ってるだけでもらえるのか?!
そうだよ。このAMMOという仮想通貨も独立した価格をつけるみたいだから、完全にTRIG(Triggers・トリガー)の25%の価値がもらえるってわけではないけど、もらえるなら嬉しいよね。
もらえるもんはもらっときたよな。
ってことは、375×0.4=150だから1500TRIG(Triggers・トリガー)当り大体150TRIG(Triggers・トリガー)くらいの価値のものをもらえるってことになるな。月10%?!すごくないか?!
そうなんだよ。この利率はめちゃくちゃ高いんだよ。だから人気なのも頷ける。そして現在Binanceに上場しているけど、2018年1月に更に2つの取引所に上場するって公式が発表しているんだ。
またまた上げ要因じゃないか。上げる要因が揃っているって考えると今の価格は安いかもしれないな。
マスターノードを狙って買い集めてみよう。
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億り人を目指すならFXも有り!
億り人を目指そうと思い仮想通貨を初めている人も多いと思います。
最近のトレンドとして現物の仮想通貨取引と合わせて仮想通貨のFX取引をしている人が増えている事をご存知でしょうか?
特に人気なのが、BitMEXです。
レバレッジは自分で調整することが可能で最大で100倍まで使用することが可能になっています。
レバレッジを2倍でガチホールドすれば、通常の現物価格が5倍になれば10倍の利益というわけです。
決して100倍などのハイリスクをかけなくても十分利益が出せるのが現在の仮想通貨FX の特徴です。
4月に入って相場は上がる兆しが出てるな!
この相場なら小さなレバレッジをかけてガチホするのもアリだよね!
リップル(XRP)の価格が右肩上がり相場に入るのも間近です。今のうちにBitMEXの口座を登録しておく事をオススメします!
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TRIG(Triggers・トリガー)を買うならBinance(バイナンス)
TRIG(Triggers・トリガー)を買うなら仮想通貨取引所Binance(バイナンス)がオススメです。
Binace(バイナンス)のメリット
・100種類以上のアルトコインの取り扱い有り
・取引手数料が圧倒的に安い
・コインチェックなど日本の口座からの送金も楽
binance(バイナンス)は世界1位の取引高を誇る取引所です。TNBの取引高も非常に多く、日本語対応していることから非常に使いやすいといえます。
まずはBinance(バイナンス)にアクセスしてアドレス等を入力し登録します。
日本の取引所と違い一瞬で登録が出来てしまいます。また日本の取引所口座があればその取引所からBinance(バイナンス)へ送金することで即日取引がスタートできます
Binance(バイナンス)の口座登録解説
海外の取引所だし心配、中国の取引所大丈夫?そう思われる方の為にBinance(バイナンス)がどんな取引所なのか?登録方法についても画像付きで解説しています。Binance(バイナンス)の評判と口座開設ログイン方法について徹底的に分かり易く解説/不安を解消!
これで口座開設はばっちりだ!
登録が完了したら日本の取引所(Coincheck・bitFlyer・Zaifなど)からEthereum(イーサリアム)をBinance(バイナンス)へ送金しましょう!
なぜEthereum(イーサリアム)での送金がオススメなのか?
ビットコインを送金しても良いけど、最近のビットコインは高騰しているので手数料が高くかかってしまうんだ。 だから僕はイーサリアムで送金するようにしてるんだ。
なるほど、そんなとこまで考えてるんだな!さすが!
また、イーサが着金したら最初にBNBトークンを購入することをオススメします。
なんで?なんで?BNBトークンってなんだ?
BNBトークンはBinance(バイナンス)が発行している独自通貨だよ。これを使ってコインを購入すると、手数料が半額になる! つまり手数料が0.05%になるんだ!(通常0.1%)
ただでさえBinance(バイナンス)は手数料が安いのに、BNBトークンを使うと手数料がさらに半額ってことか!おっ得!
BNBトークンを購入したら、トップページから(IOST) ネオを購入しましょう!
BINANCEの登録はコチラ
Binanceについて知りたいかたはこちら
Binance(バイナンス)の口座登録解説
Binanceがどんな取引所なのか?登録方法についても画像付きで解説しています。Binance(バイナンス)の評判と口座開設ログイン方法について徹底的に分かり易く解説
まずは買ってみること!(まとめ)
TRIG(Triggers・トリガー)について説明してみました!
発行枚数が他のアルトコインよりも少ない事と、2018年は世界各国の取引所に上場する予定があるなど、上昇する期待が大きな通貨です!
是非参考にしてみてください。
クリプト業界代表の意識高い系男子。仕事に役立つ意識高い系の呟きを連発します。Crypto fire side chat関西仮想通貨大会議主催者 。関西を中心にツイッターインフルエンサーさんと一緒に楽しいセミナーを企画しています。
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仮想通貨ラボでは、わかりづらいと敬遠しがちな仮想通貨について、とにかく《わかりやすく》《おもしろく》伝えることを目的としています。
仮想通貨とブロックチェーン技術大好きなメンバーで起業した会社。
クリプト教授。32歳。仮想通貨の研究をしている。好きな仮想通貨はEOS。紅茶を飲みながらクラシックを聞くのが好き。昔はクリプト先生と呼ばれていた。
ムーンちゃん。20歳。仮想通貨に興味を持ってクリプト教授の元で勉強している。好きな仮想通貨はリップル(Ripple)。可愛いものに目がない。特に飼っているハムスターを溺愛している。


langs: ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja ja en ja ja ja ja ja en

text:
一番最近訪れたのは広島。かの名作、「転校生」で有名になった尾道って一度訪れてみたかったから。
ここは最高にぶらぶら歩きが楽しい場所。天気にも恵まれ、数々の名所も周り、すっかり心地よい疲れに襲われたその日はもちろん宿を取りましたよ。
尾道を出てまた列車に揺られて行く旅。駅弁を食べるのも楽しいし、車窓の景色をたっぷり写真に収め、たまには携帯を開いてオンラインカジノを楽しむもよし。
広島市内に到着し、荷物を置いて広島名物のお好み焼きをお腹いっぱい食べ、公園へ。そしてそのあとは九州。そこからは計画なし。気持ちとしては鹿児島まで南下してみたいものです。
今は格安飛行機も充実しているし、旅が安くで楽しめるようになったことに感謝。
旅は自由であるべき!好きなことを思う存分楽しもう。
ポルノグラフィティの出身地
20 Mar 2020
ご存じでしたか?あのポルノグラフィティの2人が、因島出身だということを。
恥ずかしながらこのYouTube動画見るまで私は知りませんでした。この動画の撮影者のように、私も聖地巡礼してみたいですね。
広島県尾道市の島、因島は、素朴ながら日本の歴史を伝えてくれるスポットです。ここでは、因島の魅力を余すことなく紹介していきます。
中世に瀬戸内海で活動した海賊衆「村上水軍」に纏わる文化がここ因島に根付いています。
海賊衆とは現代人のイメージする野蛮な集団ではなく、当時は海の武士のような兵団でした。村上水軍のうちのひとつが因島村上家で、因島には彼らの城や祭りなどが残っています。