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text:
Makita 6312DWG
Makita 6073D and 6073DW
Makita HP2051F
概要は説明書の次のページに
a Capacities Steel Wood I Wood screw I Machine screw Cordless Driver Drill No load speed Dimensions Net (L x W x H) weight (RPM) Equipped with Electric Brake MODEL 6222DE MODEL 6222DWE Battery Cartridge 9120 INSTRUCTION MANUAL * Model DC9700 Fast Charger With Fast Charger 9.
IN1 PORTANT SAFETY INSTRUCTIONS (For All Tools) WARNING: WHEN USING ELECTRIC TOOLS, BASIC SAFETY PRECAUTIONS SHOULD ALWAYS BE FOLLOWED TO REDUCE THE RISK OF FIRE, ELECTRIC SHOCK, AND PERSONAL INJURY, INCLUDING THE FOLLOWING: READ ALL INSTRUCTIONS.
14. REMOVE ADJUSTING KEYS AND WRENCHES. Form habit of checking to see that keys and adjusting wrenches are removed from tool before turning it on. 15. AVOID UNINTENTIONAL STARTING. Don't carry tool with finger on switch.
VOLTAGE WARNING: Before connecting the tool to a power source (receptacle, outlet, etc.) be sure the voltage supplied is the same as that specified on the nameplate of the tool. A power source with voltage greater than that specified for the tool can result in SERIOUS INJURY to the user - as well as damage to the tool.
IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS FOR CHARGER & BATTERY CARTRIDGE 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. IO. 11. 12. SAVE THESE INSTRUCTIONS - This manual contains important safety and operating instructions for battery charger.
ADDITIONAL SAFETY RULES FOR CHARGER & BATTERY CARTRIDGE 1. Do not charge Battery Cartridge when temperature is BELOW 10°C (5OOF) 2. Do not attempt to use a step-up transformer, an engine generator or DC power 3.
Installing or removing battery cartridge *Always switch off the tool before insertion or removal of the battery cartridge *To remove the battery cartridge, withdraw it from the tool while pressing the buttons on both sides of the cartridge.
ASSEMBLY Installing or removing driver bit or drill bit CAUTION: Always be sure that the tool is switched off and the battery cartridge is removed before installing or removing the bit Hold the ring and turn the sleeve counter- clockwise to open the chuck jaws.
CAUTION: Always withdraw the tool from the workpiece before resuming operation. If the tool can- not be withdrawn, hold the tool firmly when turning on the tool, to overcome a strong reaction. Adjusting the fastening torque The fastening torque can be adjusted in six stages by turning the adjusting ring so that the pointer on the adjusting ring points to a number on the tool body.
Drilling operation First, turn the adjusting ring so that the pointer on the adjusting ring points to the -.- mark- ing. Then proceed as follows. *Drilling in wood When drilling in wood, best results are obtained with wood drills equipped with a guide screw.
MAINTENANCE CAUTION: Always be sure that the tool is switched off and the battery cartridge is removed before attempting to perform inspection or maintenance. To maintain product SAFETY and RELIABILITY, repairs, maintenance or adjustment should be performed by Makita Authorized or Factory Service Centers, always using Makita replacement parts.
ACCESSORIES CAUTION: These accessories or attachments are recommended for use with your Makita tool specified in this manual. The use of any other accessories or attachments might present a risk of injury to persons.
1 Hour Automotive charger Model DC9112 Part No. 1131 10-5 1 Hour charger Model DC1201 Part No. 113126-0 Battery cartridge 9120 Part No. 192638-6 Plastic carrying case Part No. 824447-2 High Capacity charger Model DC1410 1 Hour Automotive charger Model DC1412 Battery cover Part No.
Feb.-ll-'97 US CORDLESS DRIVER DRILL Model 6222D Note: The switch and other part configurations may differ from country to country.
MODEL 6222D ITEM NO. NO. USED 21 22 23 24 25 26 21 28 29 30 31 Feb-11-'97 US 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 MACHINE ~ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 .
MAKITA LIMITED ONE YEAR WARRANTY Warranty Policy Every Makita tool is thoroughly inspected and tested before leaving the factory. It is warranted to be free of defects from workmanship and materials for the period of ONE YEAR from the date of original purchase.
Makita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DE説明書を読み、問題を回避しましょう
デバイスMakita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEの購入後に(又は購入する前であっても)重要なポイントは、説明書をよく読むことです。その単純な理由はいくつかあります:
デバイスを適切に使用する方法を知るため
製品Makita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEの正常な動作を定期的に点検し、サービスを行う方法を知るため
Makita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEが故障した時の対処法を知るため
Makita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEをまだ購入していないなら、この製品の基本情報を理解する良い機会です。まずは上にある説明書の最初のページをご覧ください。そこにはMakita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEの技術情報の概要が記載されているはずです。デバイスがあなたのニーズを満たすかどうかは、ここで確認しましょう。Makita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEの取扱説明書の次のページをよく読むことにより、製品の全機能やその取り扱いに関する情報を知ることができます。Makita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEで得られた情報は、きっとあなたの購入の決断を手助けしてくれることでしょう。
Makita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEを既にお持ちだが、まだ読んでいない場合は、上記の理由によりそれを行うべきです。そうすることにより機能を適切に使用しているか、又はMakita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEの不適切な取り扱いによりその寿命を短くする危険を犯していないかどうかを知ることができます。
ですが、ユーザガイドが果たす重要な役割の一つは、Makita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEに関する問題の解決を支援することです。そこにはほとんどの場合、トラブルシューティング、すなわちMakita CORDLESS DRIVER DRILL 6222DEデバイスで最もよく起こりうる故障・不良とそれらの対処法についてのアドバイスを見つけることができるはずです。たとえ問題を解決できなかった場合でも、説明書にはカスタマー・サービスセンター又は最寄りのサービスセンターへの問い合わせ先等、次の対処法についての指示があるはずです。


document_lang: ja

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text:
まるでパリのマルシェのようなやさしい色合い。しばらく眺めていたくなります。
黒門市場の楽しいところは、食い倒れの街・大阪らしい食べ歩きのメニューが盛りだくさんなところ。鮮魚店では魚介の串焼き、果物屋ではフレッシュジュース、お茶屋さんで抹茶ソフト・・・。黒門市場内を漂うおいしそうな匂いにつられて、ついつい、ここでもあそこでも買っちゃいます。せっかくなので、黒門市場に来るときは、おなかをすかせて臨戦態勢でどうそ!地図
トリビア情報:オススメの蕎麦屋さん
黒門市場から、吉本興業のメッカ「なんばグランド花月」に向かう途中の角に、地元の人でいっぱいの「信濃そば」という小さな蕎麦屋さんがあります。
吉本の芸人さん御用達のお店で、とりわけ、「ダウンタウンの松本さん」の行きつけのお店だとか。松本さんが仕事で大阪に帰ってこられたら、必ず立ち寄られるそうですよ。
ハイカラそば:著者撮影
ダウンタウンの松本さんの大好物「ハイカラそば」です。大阪では、天かすが入っているそば(うどんも)を、ハイカラそばと呼びます。松本さん曰く、「ここの天かすには味がついているから、大阪を離れると無性に食べたくなる」とのこと。運がよければ、松本さんや吉本の若手芸人さんに出会えるかも!?地図
コテコテの大阪、ぜひ堪能してみてほしいです。気取らず、エネルギッシュな大阪「ミナミ」へGO!
12月 11, 2016
Category すること ブログ(取材関連) 大阪 日本文化 食べること
Tags お勧め店ライフスタイル和食旅行観光
About the author
I am a licensed guide (in English) who was born and raised in Nara. I hope to convey the beauty of Nara and its history, the current Nara as well as the old and new of Kansai Area. Trust me to keep you in the know about Nara and the Kansai Area!
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Goin' japanesque! は、「日本」というキーワードから派生するあらゆる情報を提供するサイトです。日本人が忘れてしまっている、または気付いていない日本文化、和食、歴史、伝統、観光スポットなどの良い面を再発見しつつ、そして新たな目線で掲載しています。多言語化し、日本国内だけでなく海外へもお届けしています。
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text:
新卒で東京に配属が決まった当時から「5年以内には京都に帰り、地域に関わる仕事をしたい!」という想いは持ちながらも、今ある仕事や暮らし(それ自体は大変楽しかったですが、、、)に追われて、先のことへ向けた準備がなかなかできていなかったように思います。
そんな中「いつかは地元へ帰りたい」と思っている人が多く、たまたま京都出身だったり、学生時代に京都に住んでいたりする仲間と出会い「いつか京都に移り住む為に「今」できることをしよう!」という飲み会から「京都移住計画」が発足しました。
なぜ、このプロジェクトを続けているのか?
僕自身が、会社を辞めて京都へUターンをしようとした時の経験が続ける原動力です。自分にとって良い仕事を探すこと、住まいを探すこと、仲間を探すこと、一度離れてしまった土地には、つながりが少なく、ほとんど0から探す必要がありました。
「京都移住計画」のグループで「面白い仕事も場所も人も、皆で探してシェアしよう!」という取り組みをしていましたが、やはりメンバーの大半が東京にいる為、なかなか情報量も多くならず、機能的な役割を果たせていなかったと感じています。
そういった実体験もあいまって、少なくとも移住へ向けた情報を知る事ができたり、人とつながる事ができたりすれば、移り住む先の暮らしがもっと具体的に、そして前向きに描くことができるのに、という自分ごととして、このプロジェクトの必要性を感じました。
「京都移住計画」のfacebookページで【働く】【住む】【暮らす】といった情報を発信
住の為の情報として「働く」「住む」「暮らす」という視点で京都を切り取り、発信すること。昔から暮らしている人たちと、移り住もうとしている人たちが、つながること。知ることとつながる事で、移り住む先の暮らしの輪郭がはっきりし、可能性や選択肢が広がり、小さな一歩を踏み出せる。その一歩をお手伝いしていきたい。
そんな思いでこれまでは、ソーシャルメディア上での情報発信や、リアルな交流の場である「京都移住茶論」という活動を続けてきました。そして、それらの活動を通じて、実際に移住を検討してくれていた方が、移住してきてくれたり、つながりの中で仕事や住まいを見つけることができたり、決して多くではありませんが目に見えるカタチの結果が出てきました。
「京都移住茶論」の様子。京都市内でのべ200名以上が参加
WEBサイトのOPENにむて
そして今回は「京都移住計画」として公式WEBサイトをOPENするという事で、もう少し広く存在を知ってもらい、人と人がつながる事を大事にしながらも、継続的に仕事や住まいを紹介していけるような仕組みを作りたいと考えています。
さらには、移り住む個人の暮らしが良くなる事はもちろん、地域に根ざして働く人や暮らす人が増えることは、地域課題の解決の糸口になる可能性も秘めていると感じています。そういった事についても、ゆくゆくは取り組んでいきたいと思います。
以前、「うるさい少数者の革命よりも、多数の静かな人の確かな変化の方が大切だ」という言葉を目にしたことがありましたが、いま求められているのは、そういった一人ひとりの確かな変化だと思います。移住計画としては、その変化の一助になる事から、はじめていきたいと思います。
最後になりましたが、京都移住計画のロゴやコピーを考えてくれた友人、東京からいつも有益な情報を提供してくれるメンバー、サイト構築してくれた仲間、色々な人の支えがあってサイトOPENすることができました。この場を借りて「いつも、ありがとう!」。


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text:
I am gonna cosplay Erza in her ball dress from ep 223 (s2 48), about the wig... which one should I pick?
I cant decide the 次 wig to buy (I'll most likely cosplay all these characters) (I also might update this once I find other wigs i might want buy lol)
Round 3: Which cosplay 写真 is your favorite? ディズニー edition.
Have あなた ever bought prescription glasses to cosplay a specific character?
I buy non- prescri- ption glasses
Who should I use my yellow wig for?
Out of the characters I plan to cosplay as for the three conventions 次 year, which do あなた prefer?
ファンの選択: Portcon-Regular Day: Jellal Fernandes
ファンの選択: They are amazing, talented, and super Kawaii!!!
They are amazing, talente- d,...
They are creepy perverts who...
See a person in a not so...
Out of my five possible choices I intend to cosplay as, who do あなた think I should cosplay as for Portcon 2015?
ファンの選択: Future Rogue Cheney - Fairy Tail
ファンの選択: 1. Godzilla
Would あなた 登録する the Fairy Tail Cosplay club? {Link is in comments}
Out of the 30 characters I would like to cosplay as, who do あなた like/prefer? Characters {21-30}
ファンの選択: 22. Lelouch Vi Britannia/Zero
Out of the 30 characters I would like to cosplay as, who do あなた like/prefer? Characters {11-20}
Out of the 30 characters I would like to cosplay as, who do あなた like/prefer? Characters {1-10}
Cutest cosplayer?
ファンの選択: Harry Potter (Harry Potter and...)Cosplayer #1
Are あなた going to be attending Sac-Anime または アニメ Expo 2014?
ファンの選択: Yes
Are あなた dressing as an アニメ character for Halloween? If so, who? Add your own answers. :P
No, I&# 39; m not
Im Not Sure What Host I Should Be From OHSHC. (Not the twins because cant be a twin without the other) and kinda short to be mori. sooo..?
Who should I cosplay as this year?
What is your お気に入り cosplay channel?
ファンの選択: TheBlackButler94
This poll may contain spoilers.
Click here to reveal the question.
Who should I cosplay as for 次 year's アニメ con?
ファンの選択: Ciel Phantomhive (Black Butler)
Who do あなた think I should cosplay as for my first アニメ convention?
ファンの選択: Rena Ryuuguu ( When They Cry/ Higurashi no naku koro ni)
What is your opinion of gender swapping (Rule 63) cosplay?
ファンの選択: 愛 it/I've done it before
Who should I cosplay as?(BTW I have shoulder length brown hair and a red wig, and don't say Grell または Madam Red)
ファンの選択: Haruhi Fujioka (Ouran High School Host Club)
Which outfit should I buy?
ファンの選択: または This?
Who should I cosplay as? ( Feel free 2 add any of ur choice. p.s I have LONG Dark brown-black hair )
ファンの選択: Yuuki Kuran
How do あなた get your Cosplay?
alter clothes, and find others...
which vocaloid should i cosplay as?
ファンの選択: kasane teto
kasane teto
rin kagamine
Where are あなた from fellow cosplayers? ^-^(lol sorry i felt like putting ヘタリア pics)
Who should I cosplay as
ファンの選択: Aeris/Aerith (final fantasy)
Aeris/ Aerith (final fantasy)
Kairi (kingdom hearts)
Which Fullmetal Alchemist Character should I Cosplay As?
ファンの選択: Riza Hawkeye
If あなた we're at a アニメ con where evereyone is in a costume which アニメ would あなた cosplay ?
The melancholy of haruhi...
ソウルイーター (SOUL EATER)
Most Awsome Cosplay (Srry may not know names to some)
ファンの選択: "queen
What Should I Be For ハロウィン ?!?
do i make a good hannah? (plz answer truthfuly)
ファンの選択: yes
best Jrock cospaly?
ファンの選択: Alice Nine (Saga)
I Can't Decide. Should I Go As Aizen または Momo from Bleach?
ファンの選択: Momo
i want to cosplay for A-Kon in June. who should I go as? I don't care if it's a boy または a girl character.
ファンの選択: Matt
which death note character cosplay is better. Add some if あなた want.
ファンの選択: L(デスノート)
Are あなた Going To The New York アニメ Con In October?
Twinfools または Joeyblondwolf?
ファンの選択: Twinfools
Dam i still need to know what to go as i cant pick! help me
ファンの選択: moka akashiya
Who should I cosplay as? (See コメント for もっと見る information)
ファンの選択: Rei Ayanami - Neon Genesis Evangeilon
Death note sosplay Misa または L(デスノート) ???
ファンの選択: L(デスノート)
NARUTO -ナルト- -ナルト- または Sasuke wich cosplay is the BEST?????
ファンの選択: NARUTO -ナルト- -ナルト-
who should i cosplay as
ファンの選択: itachi
GAH! i need your help! am going too cosplay soon on ハロウィン . but am having a hard time who should i cosplay? Rika on higurashi または yuuki on vampire knight? >.<
ファンの選択: Yuuki
Will あなた 登録する the Fighting Dreamers fanclub? (They're an incredibly awesome cosplay group!) :)
ファンの選択: Yes
Already Did
which cosplay do あなた like the most?
which ちび cosplay(cosplay によって kids)is the best?
ファンの選択: L(デスノート)
which アニメ guy cosplay is worst? (plz look for fansite if u want to see real pics of these アニメ characters)
ファンの選択: 犬夜叉 (inuyasaha)
wich cosplay is the best?
ファンの選択: mello (death note)
Worst Sasuke cosplay? I'v seen bad cosplays but nothing like this!!!!
which アニメ girl's cosplay is best?
ファンの選択: haruhi(mencholy of haruhi suzumiya)
which アニメ guy cosplay is もっと見る similar?
ファンの選択: cloud(final fantasy)
which one is もっと見る similar to ai enma?
Best sakura cosplay? Add some if あなた want...
How long have u been cosplaing?
ファンの選択: None
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仲:アイデアはいいのが出てるんです、たぶん。
石井:アルコールが入ると、普段なら言えないような、魅力的なものが多くなるんです。
松田:プロジェクションマッピングならそれを見るだけでも楽しい。飲むだけじゃなくてプラスアルファで付加価値がつくからすごい面白いですよ。
藤井:雨だからこそできるアドバタイジングがあるといいですね。
ほろ酔いレベル?のアルコール・ブレスト体験は終了。みんなが感じた前回のアルコール無しのブレストと今回のアルコール有りブレストの違い、感想は?
仲:みんなに楽しいことを感じてもらおうというテーマや内容の場合、アイデアを出すときにはやっぱり飲んでいる方がいい。飛んだ楽しい発想が出てくるんやなあと。お酒を飲むと、「そうっすね」みたいな砕けた会話になりますね。
木原:今日はブレストをはじめる前に他人の意見を否定しないというルールがあったので意識しながらできました。でも、会議室でやると、自分より若い人の意見を「いや、でもおまえさあ」っていう入り方になってしまう。ビアホールのような場所でやると、本当にさっくばらんに意見が出るし、場所や空間も要素としては大きいのかなと思いました。
松生:入社前の最終面接で、アサヒビールに入ってやりたいことは? と聞かれたときに、「世の中の会議が飲みながら、みんなざっくばらんに話せる “飲ミーティング”をやったほうがいいと思います」と言う話をしたんです。今回まさにこれだなと思いました。お酒を交えながら話すほうが、若い人にとっては一層意見を出しやすい環境になると思います。
藤井:うちの会社は人と人が仲がいいなという印象があるけど、それは一緒に飲む機会が多いから親密な雰囲気になるからだと思うんです。今回もお酒を飲んで親密な雰囲気になって、もっとあなたのことを知りたいという気持ちで人の意見を聞くからよく聞くし、自分の意見も知ってほしいという気持ちになれたんだと思うんです。
松田:営業現場にいるとあまりブレストはなく、報告事項を追って、チームとして何をしないといけないということが前提の会議が多いんです。そこから生まれるものは伝達でしかないんです。今回は、一方的な話じゃなくて、会話の中でこういう考えもあるし、こういう考えもあると繰り返していくことによって磨かれる部分が非常に大きい。「これを言っても大丈夫かな」という雰囲気になるのはお酒の利点なのかなと思いました。
石井:そうですね。普段はいろいろなことを考えて口もだんだん重くなります。でも、飲んでいるときは頭のCPUが速く回転してないから安心して言えるというところもありますよね。
最後にファシリテータの石井氏から総評。2回のブレストでわかったことは。
石井:カードに書いたアイデアの枚数、ひとつの文字量はアルコール無しの場合のほうが圧倒的に多かった。しかし、アルコール有りの場合は、コンセプトにふかくくいこんだアイデアが多かった。数だけでは計り知れない。みんなが乗りあえるテーマということも含めて、アルコール・ブレストの価値だと思います。アルコールが入ると、曖昧なものを曖昧なまま受け取って会話のキャッチボールができる。これは、アルコール・ブレストの効能ですね。
今回のトライアルを経て、次回は本気の企画会議を実行することが決定! アルコールの力を借りて、商品化目指して行われた会議の模様を紹介する。アイデアに悩むビジネスパーソンはDon’t Miss it!
INFORMATION
会議の場所として使用したのは……東京・浅草にあるあの有名な金色のオブジェのビル「スーパードライホール」1・2Fのレストラン「フラムドール」。
住所:東京都墨田区吾妻橋1-23-1 スーパードライホール1F・2F
TEL:03-5608-5381
アクセス:東京メトロ銀座線・東武線・都営浅草線「浅草」より徒歩約5分
営業時間:11:30~22:00
shttp://www.asahibeer.co.jp/area/search/shop.psp.html/93004709.html
インタビュー 情熱と挑戦の先に
【白戸太朗】「僕に求められていることを突き詰める」
本田直之の「賛否両論=オリジナリティ」
天ぷらは揚げ物じゃない、蒸し物です。
「飲む」「食べる」のお仕事のひと
がんになった夫のごはんがおいしくないのが、許せなかったんです。
本田直之の「賛否両論=オリジナリティ」
本格フレンチの「常識」を日本人が潰したら、パリジャンが喜びました。
本サイトは、パートナーとともに、
日経BP社が企画・編集しているWebメディアです。
運営会社:日経BP社 www.nikkeibp.co.jp
パートナー:アサヒビール(株) www.asahibeer.co.jp
飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。ほどよく、楽しく、いいお酒。のんだあとはリサイクル。


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2016/10/31 12:37FXの勉強を始めた私
私、最近FXについての勉強を始めました。今までは、「FX?何それ?レバレッジとか言って自分の持ち金の何十倍も動かせるんでしょ、それって成功したら凄いけど、失敗したらとんでもないことに・・・」くらいの感想で、安全第一主義の私にすれば近寄るだけでお金なくそうのとんでもなく恐ろしい世界でしたので、見向きもしなかったのですが、色んな経緯があって、気が変わりました。レバレッジというものは、初心者は1倍か2倍にしておけ [続きを読む]
2016/07/11 15:44「LIAR」 大沢在昌著、奥様は殺し屋♪
久しぶりにブログを書いてます。今、読んでいる本は大在昌さんのLIAR ライアー」です、図書館から借りてきました。大沢在昌さんの本を読むのは久しぶりで、最近はずっと離れてました。だって犯罪であるとか、ヤクザや警察がどうとか出て来ることがハードなんですもの。大沢さん以外の作者の本にも同じ類のことは出てきますけど、私にとり大沢さんって臨場感がありすぎるというか手に取りづらかったのです、昔は新宿鮫とか好きで読 [続きを読む]
2016/04/21 16:05娘に幸せになってほしい、結婚してもしなくても。
今朝は夫と娘がそれぞれ家を出た後に真っ先に熊本地震へのYahoo!募金を行いました、昨夜はクレジットで今朝はTポイントで、昨日のクレジットの募金金額が少なすぎたかなぁと気になっての今朝のTポイントでささやかですが自分の精一杯の気持ちを付けたしさせてもらいました。募金をした後に、ちょっと、いや大いに気になる動画を見つけてしまいました、それはね中国女性の結婚についてのもの。我が家の一人娘は19歳、一浪して今春 [続きを読む]
2016/04/13 09:15女が怖い私も、ネットでなら意地悪女子に接触できる!
こんにちは、ぼんやりぐうたらぼっち主婦のまるるんです。屋外では強烈な春風が吹きまくってます、ちょっとちょっとそんなに風強いと桜が散っちゃうよ〜、もう少し易しくできないの?なんて言っても無理な話、無情にも桜ははらはら散ってきますね。このブログは数日かかって書いているので(この程度で数日もかかってどうするって感じですが)、日が経って桜はもうあらかた散ってしまいました。先日私はとある桜の名所で花見をして [続きを読む]
2016/04/07 15:54私はAmazonプライム会員です!夫と娘の身辺変化。
凄く久しぶりのブログです、いや〜とにかく書けない日々でした。とはいえ他人様のブログは結構見てたんですよ。日々起こることや社会の事とか色々思うこと感じることはあるのですが、ブログへは手が届きませんでした、。この数か月間には私の身辺も様変わりしましたまずは娘、親子ともどもにさんざん苦しんだ大学受験の長い長い日々もようやっと終わり、娘は3月の半ばに某女子大から合格通知をいただき、浪人してトライした2月の [続きを読む]
2016/02/12 16:36すっぴんにマスクひっかけタクシーに飛び乗った朝
娘の大学受験前半戦が終わり、でもまだ合否が出ていないと思っていましたら、一校落ちていました。昨日合格発表がウェブでできることは知っていたものの、翌日から始まる受験後半戦を控えているため確かめる余裕もなく勉強しているものと思っていましたら、前日に一人で確認していたそうです。そんなことを打ち明けられた朝ですが、今日も今日とて試験があるのです。残念ですしガッカリではありますが、今そんなことを言っていても [続きを読む]
2016/02/09 09:43受験最中に泣いた娘、心配が杞憂に終わったらいいな。
2月に入り、もう2週目。今まで部外者であった時には自分にとって特に思い入れのなかったこの時期が、我が子の受験の真っ最中であるという、このことだけで、それまでとは全然違って感じます。うちの一人娘が二度目の大学受験、去年現役では滑り止めしか受からずに浪人したのです。現役での敗因を思うに、高卒で受験に関しては無知すぎる親(私)が、きちんとした予備校などに通わせてあげることもせず、大学行きたいなら自力で頑 [続きを読む]
2016/02/03 09:20今年の二月は閏年(うるうどし)、そんなどうでもいいっ。
2月になり数日が経ちました。2月は他の月よりも日数が少ないのですが、今年2016年は29日あるのですね、閏年(うるうどし)、そうか〜今年はオリンピックがあるのですね、なんて呑気なことを言ってはいますが、我が家にとって今年の2月は、オリンピックなんじゃそれは?というぐらいどうでもいい、それよりも何よりも、私立大学の入試試験本番がいよいよスタートということ以外考えられない、普段から視野が物凄く狭いのに [続きを読む]
2016/01/28 08:28インフルエンザ到来、歯医者通い。
雪が降ったり寒かったり、暖かい日もあったりと色々な天候で1月ももうあと数日、私の住む地域では今後2月はとりあえず雪はもうなさそうです、予報を見た限りでは。寒冷な地域の方はまだまだ雪等あるのでしょうが。でも数日前内職を持ってきてくださったお客様に「地面にまだ雪が残ってるんですね、うちの方も雪は降ったけどすぐ消えましたよ」と、うちの住まいも寒冷地帯的な言われ方もしましたが。今年は沖縄であるとか、台湾で [続きを読む]
2016/01/22 15:34隣人運、失う直前でその価値が光り輝く。
今朝、お隣に住んでる方と話す機会がありました。私は引きこもりで家にいることが多いのでご近所の人とも滅多に顔を合わさなくて、本当に久しぶり。今年になってから初めてじゃないかしら、お顔を見たのは近所のスーパーぐらいへは週2〜3回や、ゴミ出しなどには外へ出ているのですが、時間帯が合わないのでしょうねお隣の人と。でも今日はピンポーンとインターフォンを鳴らして来られたのです。で何だろうとお話をきいたら、来月 [続きを読む]
2016/01/21 08:49風邪を絶対ひきたくない、がんばろう!
ここ連日私が考えていることは、娘の試験本番が迫っていることと、あとSMAP問題とが多くをしめています。それ以外に弟のことなど、弟のことは後日書きたいです。色んな事を考えて、心の容量が小さい私はそわそわ浮きだっている人生50年以上も生きているのに全然さとってないなぁ。娘のセンターは終わりましたが、私大志望なのでこれからが本番、センターは晴天に恵まれてホッとしたけど私大の日程が2月なので天候も心配、雪が降 [続きを読む]
2016/01/20 08:10時間を間違えた、眠れない夜、心配
今朝は起きる時間を間違えてしまいました。夫を6時半までに起こさなければいけないのに、なぜか私の中では6時45分だけど大丈夫と思って声をかけたら、「7時に出なきゃいけないのに遅すぎるよ」と言われました、そりゃそうですね、ごめんなさいです。一応テーブルに出してた朝食でしたが、夫がつまんだのは焼き芋を少しのみ。たった15分じゃお弁当もつくれませんでした、水筒にお茶を入れてあげるのがせいぜいでした。車を修 [続きを読む]
2016/01/19 08:20SMAPの会見、ジャニーズ事務所について思うこと。
ここ連日、SMAPが報道されてますね、昨日は生会見もあったし。私はファンというほどではないけど、昔から見てたし好きなグループなので4人が独立?解散?え〜っとショックな思いでいたので、昨日の会見はもちろん生で見ましたよ。放送が始まるや否や「世界に一つだけの花」の昔のが流されてファンがSMAPが好きでずっと応援してたこれからも応援するってコメントが複数歌と一緒に紹介されて、これは続行だな〜、4人は事務所を去ら [続きを読む]
2016/01/18 08:26雪景色
今日はですね、先週から車を修理に出してる夫が今秋からは電車通勤をするというので、普段より1時間早く起きて朝食や弁当をつくっていた私に夫が窓を見ろって顔して指さすから、カーテンをはぐって外を見たら雪景色でした、寝てる間にこれだけ積もってた、といっても東北や北海道などのもっと寒い地域の人から見たら大したことじゃないのでしょうが、私らにしてはおおっという感じです。夫が乗る電車もバスものろのろでしょうが走 [続きを読む]
2016/01/17 10:17昨日はセンター、若いのにしっかりしてる、新聞とりたい私
昨日はセンター試験でした、うちの子は昨日で終わりですが、国公立志望の人たちは今日もですね。センターの2日とも晴天で、まずはめでたい。地域によっては違うのかもしれませんが、昨日遅く帰ってきた娘は河合塾の速報で答え合わせしてました。現役の去年よりは点数上がってたようです、上がってないと困りますね、一年余分に勉強してるのだから。いつも高得点が取れてる得意科目で少ししくじって、ここでしくじらなければと非常 [続きを読む]
2016/01/16 10:21今日はセンターですね。
今日は大学センター試験です。天気が心配でしたが、晴れてよかった、寒いですが。うちの子も出かけていきましたがもうピリピリしてるし機嫌が悪い態度も悪く、そばにいて私もちょっと腹が立つのですが、でも火に油を注ぐわけにはいかない。励ますつもりで何か言うと逆鱗にふれるから、何も言わない言えない。センター試験が雪にあたってしまった年度もあったけど、娘たちの代はわりと天気運はよいようでそこは本当によかったです。 [続きを読む]
2016/01/14 09:07うちのお金には羽根がある♪
昨日も寒かったですね、今日も寒いですね、でも冬だから仕方がない。昨日はひきこもりの本領を発揮してどこにも行きませんでした、家にずっといるのが好き、今日も出かけずにいれるかな?KinKiKidsの名曲で「ボクの背中には羽根がある」というのがあり大好きなのですが、今日は朝から替え歌で「うちのお金には羽根がある♪」とずっと歌っています。というのも娘のWEB出願で昨日は17万以上クレカ払いをしたので。一日に10万以上 [続きを読む]
2016/01/13 08:48父の誕生日、娘のすべりどめ
昨日は父の85回目のお誕生日でした。クリスマスイブにコージーコーナーのケーキを買って実家で父母、娘夫と私の5人で食したのが超美味しくて1月の父の誕生日にも「コージーコーナーの買ってくるよ」と約束した私。皆がそれを覚えてくれているかわからなかったけど、昨日は電車に乗ってコージーコーナーがある最寄りの駅まで行ってきました。カットされてるケーキと丸のままのケーキとどちらにするか店頭で結構悩みました、まる [続きを読む]
2016/01/12 08:37昨日は成人式、お金の相談。
物凄く久しぶりのブログ。。。全然更新が出来ないのは私がぐうたらというのが最大の理由ですが、それ以外にも大きな理由がもう一つ。というのは、浪人生のわが娘が昨年12月初めに塾に行かなくなってしまったから。塾へ行かせるにあたって100万円近くのお金を一括で支払った親としては、毎日真面目に行って勉強に励んでほしいのは当然なのですが、11月あたりから娘は塾を休みがちになり、途中で帰ってしまったりとさんざんバ [続きを読む]
2015/12/25 16:10クリスマスケーキって25日には安くなる?でもやはりイブに食べたい!
クリスマスの主役中の主役、イエス様のお誕生日は今日12月25日であるのに、何故か日本ではその前日イブの方がクリスマスって感じが浸透し、単純なる私もイブにはクリスマスのご馳走を食べなくっちゃと思わされてしまうとはいえ華やかなクリスマスパーティなるものとは縁のない人生でした、クリスマスといっても家で御飯を食べるだけ、そのメニューがちょっとばかりクリスマスって感じになるだけで大したことはないです。昨日は [続きを読む]
2015/12/22 08:57パンを食べるのも贅沢(?)たまにはいいよねっ。
私はこのブログでぼっち主婦まるるんと名乗っています。ぼっちというのは若い人の言い方で、私のような50代女のボキャブラリーにはない言葉なのですが、友人がいない、普段接しているのは家族だけの私にぴったりな言葉と思って使用してます私はぼっちであるだけでなく、いい年をして世間知らずのぼんやりした女で、普通の人間関係に入って如才なく振舞ってここだけの話というものに触れるのが極端に苦手なタイプ、普通に周囲の人 [続きを読む]


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やっぱり田舎暮らししようと思ったら、知り合いをまず作るのが一番重要。たくさんの知り合いが出来て、住むのに何の心配もないです。
今まで仕事ばっかりしてきたので、趣味とか一切なくて、「なんにも楽しくない」って家族に言っていました。今は反対に「楽しい、楽しい」って言っているから家族はよかったねって言ってくれます。
移住する際に苦労したことは?
なにもなかったです。知り合いも既に出来ているし。役場の体験ツアーにも参加していたので、なんかあったら役場さんも協力してくれるかなと思えてすごく安心感もありました。
大家さんが近くにいるし、近所の人も顔を合わせれば気軽に話が出来ます。おしゃべりが好きなので近所野の居酒屋さんで毎回違うお客さんと仲良くなっていろんなお話ができます。お酒を飲んでのおしゃべり交流いいですよ。
田舎暮らしをして変わったことは?
変わるというより全く違和感を覚えずここにいる自分が不思議。たまに大阪へ戻ると見渡したら都会で車だらけでしょ。ここ立ったらこれでしょ(家の周りには山、川。車も殆ど通らない)。それがすごく不思議な感じです。
田舎暮らしを考えている人にメッセージをお願いします。
私が田舎暮らしを考えていた時、既に移住し田舎暮らしをしている友達に言われたんですけど、「大切なのは第一歩。」と。暮らしてみないとわからない。とりあえずやってみる。第一歩を踏み出してください。


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text:
Dr. Sara Mednick | Take a Nap
赤い針を起床時間に合わせて、青い部分(rem sleep レム睡眠)と黄色い部分(slow-wave sleep ノンレム睡眠)の交わったところが、昼寝にふさわしい時間です。
これより早い時間に寝ると、その昼寝はレム睡眠が多く、遅い時間だとノンレム睡眠になるそうです。
レム睡眠のREMは、rapid eyes movement のことで、寝ているのに、眼球が速く動いています。夢を見ていることが多いです。
slow-wave sleep は徐波睡眠、ノンレム睡眠。深く安定した睡眠で、夢はほとんど見ません。
まあ、レムでもノンレムでも寝れば何でもいいと思います。ちなみに私は、もっと遅い時間に昼寝しています。へたすると夕方寝ていることもあります。
ちょうどいい長さだけ寝る
昼寝の長さですが、10分から30分ぐらいがいいと言われています。「90分ぐらい寝るといい」という研究もあります。1つの睡眠のサイクルが90分だからです。
個人的に軽く30分以内がおすすめですが、それだとかえって疲れる人は、90分をためしてください。
私は30分にしています。前の晩、あまりに眠れなかったときはアラームを45分に設定しますが、最近は20分ぐらいで自然と目覚めます。
睡眠不足ぎみのときは、週末、アラームをかけ忘れると2時間ぐらい寝てしまうときもあります。
眠れなくても、横になっているだけで疲れがとれます。また、横になることができなくても、椅子に座って静かに3分ぐらい目を閉じていてもいいです。
これは瞑想とも言えますね。実践的な瞑想の仕方はこちらに書いています⇒『必要なのは10分間の瞑想だけ』~物より心が大切です(TED)
昼寝にふさわしい場所を選ぶ
薄暗くて、静かな場所を選んでください。常識ですね。私は、いつも寝る場所(居間のパソコンの横の床)で寝ていますが、最近、娘の部屋も利用しています(もちろん床に寝ています)。
ふだん寝ている場所の写真はこちら⇒ミニマルな寝床を実現~床に毛布をひいて寝るようになって4ヶ月、こんな変化あり
娘の部屋はドアがあるので落ち着きます。開放的な場所より、扉やドアで締め切ることのできる小さめのスペースのほうがいいみたいです。
車の中で寝る人もいます。
今、昼寝カフェもあるようですが、お金を出さなくても、自宅やオフィスで充分ではないでしょうか?会社なら会議室があるでしょうし、机につっぷして寝てもいいです。教室の居眠りスタイルです。
気持よく眠れる道具を忘れずに
枕や毛布(ひざ掛け)など、夜寝ているときに使っているものを昼寝のときに使うと、「あ、寝るんだ」と身体が察知して、うまく眠りに入れます。
私は昼寝のときも木枕、アイマスク、耳栓を使います。床に2つ折りした毛布を敷いて、毛布の間に入って寝ています。小柄だからできるワザです。
とは言え、そんなものはなくても、あまりに睡眠不足の場合、床に寝転がっただけで寝てしまうでしょう。
昔、弟が牛乳瓶(飲んだあとなので空でしたが)を持ったまま床に転がって昼寝をしているのを目撃したことがあります。
目覚まし時計(アラーム時計)も用意してください。昼寝の場合、そんなに本格的なアラーム時計でなくても、起きられます。私は以前はタイマーを使っていました。今はiPhoneを使っています。
うるさい環境で寝るしかない場合、ホワイトノイズ(white noise)をかけるといいです。ホワイトノイズはあらゆる周波数成分を同等に含む雑音で、騒音を消すのに使えます。
ホワイトノイズを出すアプリもありますし、ラジオがあれば、チューニングしない部分(ザーッという音が出るところ)に合わせればいいです。
私はホワイトノイズは使ったことはありませんが、よく洗濯機や乾燥機を稼働させながら昼寝しています。夜は冷蔵庫のモーター音にさらされているし、こういうのがホワイトノイズになっているのでしょうか?
ホワイトノイズは、作業に集中できる音だと言われていますが、もともと注意力散漫な人には効果があり、集中力のある人には逆効果らしいので、苦手な人もいるかもしれません。
その場合は、自然の音なんかもいいでしょう。雨降りの音とか。そういう音を集めたCDもあります。
たかが昼寝に、やけにいろいろ詳しく書いてしまいましたが、個人的に、睡眠同様、昼寝も人生の質を向上させると思っています。
「最近なんだか疲れているなあ」という方は、積極的に昼寝をしてみてください。
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物を買わない方法でおすすめなのは1ヶ月だけチャレンジすること。
ミニマリストになって暮らしが良いほうに変わった3つのこと。
断捨離する物にやたらと迷う人向け、捨てる物チェックリスト。
ベンジャミン・ザンダーのショパンに学ぶ、音楽、情熱、そして人生の意味(TED)
金子由紀子「引き算する暮らし」の感想
悩みの8割はこれで解決。他人の目を気にしすぎるのを今すぐやめるすすめ。
なぜみんないつも睡眠不足なの?人が夜しっかり寝ない6つの理由。
自分の気持や意見を素直に人に伝えることができない6つの理由
お出かけ インターネット インプラント キッチン ツール テレビ・映画・動画 ナチュラル フランス語 ミニマルライフ 仕事術 使い切る 困ったこと 外国暮し 娘 家事 幸せな人生 心の整理 心理学 所持品 持たない暮し 捨てる 文房具 昭和な話 暦・季節の行事 本・雑誌 歯の根の治療 歯肉炎 汚部屋 湯シャン 片付け 生活の知恵 筆子の過去 節約と貯金 紙ゴミ 美容 老後・老化 英語 西式甲田療法 読者のお便り 買い物 食べ物・飲み物


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キーワードが存在すれば、あなたのブログを読みに来た読者は快適に文章を読み進めることができます。
それはなぜか。鍵のとなる単語があれば、それが要旨なんだな、と何についての記事なのかがとらえやすくなるからです。また、SEO的にもメタキーワードというものがあり、それを設定することで、高い集客率が見込めます。
いくら内容の良い記事を書いたとしても、読者は文章全体をみて、読みずらそうだと判断してしまった場合、すぐに他の記事を見に行ってしまいます。そんな事態を避けるためにもできるだけ文章を読みやすくしましょう。
具体的には、段落を同じ行数にしないことや、他にも、見出しを作ること、文字に色を付けるなど、できる工夫はいろいろあります。
読者はどんなジャンルの記事が読みたいか、ある程度決まった状態であなたの記事を読みに来ます。それなのに記事が様々なジャンルでごちゃ混ぜになっていたらどうでしょうか。当然、読む気が失せますよね。
そんな時はカテゴリーごとに記事を分類しましょう。そうすることによって読者は自分の読みたいジャンルの記事を見つけやすくなります。
いかがだったでしょうか。この他にもブログを書く時には意識すべきことはたくさんありますが、それらはまたの機会に紹介したいと思います。
ブログを書く上で必要なことをいくつか上げましたが、すべて根底にあるのは読者が読みやすいようにする、ということです。そうです。結局のところ、それにつきるんですよ。
つまり重要なのは読者目線で考えるということです。そうすることで、さまざまな問題点や改善できることが自ずと見えてきます。


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text: 今回は少人数だったので皆といっぱいコミュニケーションがとれて良かったです。参加者の希望が合えば臨機応変にスケジュール内容の変更などの対応があるとありがたい。スケジュールがパンパンでちょっとあわただしかった。少し自由時間もあると嬉しいかな・・・(個人的には)


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カテゴリー 北加賀屋, 住之江公園, 住吉公園, 住吉大社, 和食 |
ご家族で経営されているようご夫婦と息子さんで切り盛り。言葉遣いなどとても丁寧。
メニューは料理のカテゴリ別になっていて
■あっさりしたお料理は
⇒ サラダ、玉子料理(オムレツなど)
⇒ ステーキ、とんかつ、ハンバーグなど
■新富士特製のお料理は
⇒ チキンからあげ、牛肉のたたき、エビフライなど
⇒ カレー、スパゲッティ、サンドイッチなど
⇒ ビーフシチュー、クリームコロッケ、グラタンなど
あと ■すぐに出るメニュー とかもある・・・・・
300グラム以上あると言われるポークチャップ1570円がこの店の看板メニューなんだけどいつも頂くBセット1050円をこの日も所望する。
久しぶりのBランチは開かれたプリプリのエビフライに自家製マヨネーズ、肉汁たっぷりの粗挽きで肉感があるハンバーグ、小さいながらも食べ応えのある衣薄めのとんかつ(50グラムくらいか)これにキャベツ千切り、キュウリ、レタス、スパゲッティが一皿にのる。これに大盛りのご飯がつく。
どこにでもある組み合わせだけどそれぞれのレベルが高い。大盛りのご飯と共に美味しく頂ける。店先に”おかもち”発見。。ご近所さんに出前するのであろう。こんなとこにこんな店があるのって感じ。。レベル高いよここは。。。。次回は夜にポークチャップとビールをいただこう。
大阪市西成区千本南2-3-5
電話 : 06-6657-2121
営業時間 : 11:00~20:45
カテゴリー 岸里, 岸里玉出(南海), 玉出, 洋食 |
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2013年3月26日 11:52
調理社員の若手を集めて月に一度の業務改善並びに削減をテーマにした会議を行なう。各支店より選抜されたメンバーが本社で議論。調理師とは思えない卓越した意見が続出。出来ること、しなければならないことを仕分けして早速実施に移す段取りを組む。
過去のやり方にとらわれない人時生産に重きを置いたオペレーションの確立。売り上げを捨てて営業利益を確保するための施策。調理社員が自ら働きやすく楽になるシステム。観察・分析・判断を何度も繰り返し客も喜び利益も出る仕組みをどんどん提案する。
トレンドにあった新商品の開発も忘れない。。考案中の野菜を使った商品もリリースが楽しみである。会議のあとは本社近くの焼き鳥屋で2次会。いつも満席で何十年も続く老舗繁盛焼き鳥店。2階の座敷で7名で訪問。
とりあえずビールを頂きまずは串カツ。焼き鳥屋だけど商品構成がとても素晴らしいものを感じる。普通の2倍のサイズの牛串とトンヘレ。両方ともとても柔らかい。。串カツ屋のレベルを超えていることに感心する。これが一本90円。
アスパラガスのフライも90円。旬のほんまもんを使用している。。。旨過ぎで安すぎ。。エビのフライもそれぞれ所望する。
大きくて丁寧に巻かれた出汁巻は300円。。
大きなタマネギのフライも90円。ソースをたっぷりつけていただくととても美味しい。2階の座敷はかなり古いけど料理が安いからノープロブレム。。隣の席には子供連れの家族がワイワイいいながら食している。
どうしてこの店が流行っているのか、立地や商品の構成、TPOSはどうかなど若手社員と飲みながら話す。それぞれの社員の子供の話など普段できない話をしまくる。
つくねも90円。胡麻がつけてあって噛めばプチプチしてとても美味しい。
串に刺したものはすべて90円。。圧倒的な安さを感じる。味も悪くはない。。写真はこころ。。普通に美味しい。。
この店ではやきとりと呼ばれる正身。特に癖もなくブロイラー特有の柔らかさで少し甘めのタレとドンピシャである。
レバーも美味しい。平日の月曜日なのにお店は超満員。お客は安くて美味しいお店を良く知っている。
ジャガイモバターはこんな感じ。しっかりと気合いを入れて焼かれているので芯までホクホクしている。これは200円なり。
手羽先ももちろん90円。ビールは400円はみんな飲みまくり。それぞれの食材を皆が分析。産地・調理法・原価等いい勉強になる
大きな海老フライは一本150円。
山芋のグラタンも300円。お酒にぴったりでとても美味しい。。
どういうわけか仕上げにトウモロコシ180円。「これが300円だったら頼まないよね」とか社員君も価格に敏感になってきた。料理だけ作ることが得意な調理師が独立して自分の店を持ったのに潰してしまう事例は山ほどある。
私どもの会社から2年前に独立したものも同様。。すべては価格設定の誤りにある。客が求める価格と販売価格の差。これが2割以上あれば客は見向きもしないということを私は最近肌で感じる。若手社員君たちには客目線で仕事をすること料理を作ることを耳にイカが出来るくらい言っている。
会計はいつも全員で勘定の当て合いをする。。思いっきり食べて飲んで一人2000円。オブザーブ参加していた若手営業課長が一番近く彼以外の調理師全員が支払額よりも高く予想していた。。これって実は凄いこと・・・唯一の欠点は常に満席状態。。


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『商売繁盛○ハチえびす会 第4回講演』 開催レポート! 2016年2月4日 | 名古屋市の税理士なら・アクアマネジメント松川会計事務所
『商売繁盛○ハチえびす会 第4回講演』 開催レポート! 2016年2月4日
『商売繁盛〇ハチえびす会 第4回講演』
2016年2月4日(木) 14:00~16:30@ウインクあいち 1301号
今回は、中小企業から大企業まで、業種や企業の規模を問わず幅広いコンサルティング活動を行っている僖績経営理舎株式会社 代表取締役、日本経営教育研究所 代表 石原 明氏をお迎えして講演会を開催いたしました!
●僖績経営理舎株式会社 代表取締役
日本経営教育研究所 代表  石原 明氏
毎年の講演回数は100回以上。勝てるビジネスモデルと売れる仕組みの発想法を学ぶ勉強会『高収益トップ3%倶楽部』を主催。発足以来8年間で3500社を超える企業経営者が学んでいる。
『営業マンは断ることを覚えなさい』(明日香出版社)、
『社長、「小さい会社」のままじゃダメなんです! 』(サンマーク出版)、
『絶対儲かる「値上げ」のしくみ、教えます』(ダイヤモンド社)など。
講演会のタイトルでもある著書『絶対儲かる「値上げ」のしくみ、教えます』は、発売2ヶ月で4刷へ!その著書の内容がまるっとセミナーになりました!本では書けなかった話や値上げ成功事例のこぼれ話が飛び出したり、直接質問する時間も設けられ、とても充実した内容となりました!
私も早速、買って読ませていただきました!
値上げと聞くと、お客様が離れていってしまうのでは・・・と思いがちですが、そうならない仕組みがあるのです!数々の企業でコンサルティングを行ってきた石原先生の実際の成功事例が満載でとても説得力のある内容となっています!
最後になりますが、ご来場いただきました皆様、今回○ハチえびす会にご入会いただきました皆様、講師をしていただきました僖績経営理舎株式会社 代表取締役、日本経営教育研究所 代表 石原様、その他関係者の皆様、スタッフの皆々様、お忙しい中、誠に有難う御座いました。


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3.2 こちらの記事もおすすめです!
自然体でよいといっても、コミュニケーション能力が全く必要ないわけではありません。「聞く力」が非常に大切です。自分の言いたいことを言うことがコミュニケーション能力ではないということです。生徒は機械やモノではありません。感情や気持ちを持った人間である以上、その部分を大切にしていかなければ生徒との信頼関係が築けず授業もスムーズに進まなくなります。つまり、「人対人」としての関係を築かなくてはなりません。
生徒が何を考え、物事をどう受け止めているのか、聞くことによって引き出して受け止める必要があります。話すだけがコミュニケーション能力ではないことを覚えておくと、コミュ障だから…と尻込みする気持も吹き飛ぶはずです。
コミュ障でも訓練できる3つの練習方法
ただ、何もせずに聞く力が身につくわけではありません。目も合わせてくれない、話しても無反応、何か言っても「ふーん」で終わってしまう…そんな塾講師に自分のことを話したいと思うでしょうか?ある程度、「聞き上手」にならなくては生徒が自分の気持ちや考えを話したいと思えなくなってしまいます。コミュ障を自覚している方の中には、人と目線を合わせるのが怖い、会話が続かないなどで日頃から悩んでいる方もいるかもしれません。
そういった方は、普段の生活から気をつけて「聞き上手」になるための練習をしてみましょう。いきなり、初対面の人で練習するのはハードルが高いですので、家族や友達と話をする時、職場の人と話をする時などの身近な人で練習してみるとよいでしょう。
同性は平気でも、異性になると急にあがってしまう方もいるので、同性・異性の両方で練習するのがおすすめです。さて、具体的に3つの訓練方法をご紹介していきます。
①相手の目をみて話す、聞く
相手の目を見て話してみましょう。相手の目を見ることで、自分が話に入るタイミングをはかれます。目をそらしながら話す癖がある人はどこか自分よがりな人が多く感じませんか?そうすると、人は話しづらいものです。まずは少しずつ、途中で目をそらしても良いので、心がけるようにしてみましょう。どうしても難しい場合は、相手の鼻を見てみましょう。鼻を見れば、話し相手は「自分のことをしっかりみてくれているな」と感じます。
②相手の話に対して、頷く
相手の話に対して頷いてみましょう。相手の話に頷くことで、相手は話を聞いてくれているということを自覚します。そのことにより、相手が話しやすい環境を作り、より話を引き出すことが出来ます。まずは、「うん、うん」と声に出して頷くことから始めてみましょう。
相手の話をオウム返ししてみましょう。オウム返しとは、相手の言葉をそのままそっくり返すことです。たとえば、
「私は、医者になりたいんです」と言われたとしたら、「なるほど、医者になりたいんだね」と返し、
「そのために数学を頑張ろうと思っているんです」と言われたら、「そうだね、数学を頑張ることは良いことだね」と返します。
そのことにより、相手は肯定されている、味方だと考えるようになり、話がどんどん続くのです。
この3つの練習方法を取り入れると、聞く力がぐんと伸び、コミュ障が改善されます。
ぜひ、普段の生活から気をつけて取り入れて下さいね。
もっと踏み込んだコミュニケーション能力を上げる方法については、こちらの記事をみてください。
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text:
3か月後にご来店された際に前回お話した内容を覚えていると「覚えててくれたんだ!」と嬉しそうにまたお話しをしてくださるお客様がとても多いです。
また、ご結婚やご卒業なども、時期をメモに残しておき、出来る限り近い時期にお祝いの言葉をお伝えするようにしています。
電話対応リストを作成しています。
誰がどの着信や留守電に対応したのかわかるようにすることで、対応漏れや重複して折り返しすることなく、効率よく電話対応ができるようになりました。
札幌大通店のスタッフは出張に行かせて頂くことも多いですが、出張から戻った際に
「久しぶりだね!」「最近顔見てなかったから会いたいと思っていたよ」
とお声をかけて頂けることも多く、そういったときにお客様といい関係が築けているなと実感することができます。
店舗のアピールポイントは?
札幌大通店のお客様はとてもお話し好きなお客様が多いです。脱毛の施術内容・効果だけではなくスタッフとの会話を楽しみにしてご来店頂いているので、私たちもしっかり期待に応えられるよう美容に関する知識はもちろんですが、いろいろな話題に対応できるようにしています。
私たちにとって施術は毎日の事ですが、お客様にとっては3カ月に一度の特別な日なので、そのことを忘れずに私たちができる限りのサービスを提供したいと思っています。
北海道ということで、12月~2月は常に気温がマイナスで寒さがとても厳しくなります。寒い中足を運んで頂いているお客様に少しでもリラックスして頂けるよう朝は少しでも早く来て暖房をつけて暖めておくなど店内の温度管理や寒さへの気遣いを徹底するようにしています。
お客様満足度を高めてクレームゼロの店舗にしていくことです。
メッセージをお願いします
常にシースリーがよりよい脱毛サロンになるように皆様と一緒に頑張りたいと思っています!
これからもよろしくお願いします!
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【町田店】オペレーションを円滑にするのはスタッフ間の密なコミュニケーション。
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【北谷店】お客様との関係性を大切に。C3北谷店を選んでくれたことに感謝しながら。
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【梅田店】忙しいからこそ生まれた団結力を生かし、どこにも負けないNo.1店舗を目指…
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【新越谷店】不快に感じられないように気をつけながらも、マニュアル的になりすぎな…
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共有アプリでは「Dropbox」「Evernote」などが有名ですが、写真だけであれば「Google フォト」などは初心者でも使いやすいと思います。
そうすることで携帯の写真の容量が減りまた写真をたくさん撮る事も可能です。今や生活の中で欠かすことのできない写真もこうやって保管していくとよいかと思います。
主婦おすすめの生活情報サイト
皆さんはスーパーのチラシなどはどうされてます?最近は生活にあまり必要を感じなくなってしまって新聞を取らなくなったご家庭も増えてきていると聞きます。でも生活の中で必要なチラシは見たい・・・お店のHPで見れたりもしますが、見れば見るだけTポイントなどのポイントも付くという情報サイトもあります。GPS機能と連動させれば自分の生活圏内の店舗を探してきてくれたりもします。
今回は私のおすすめということなのでかなり偏っていますが、生活に役に立つ情報サイトについていくつかご紹介させていただきました。ネット社会であり情報過多です。その中から生活の中でどれが便利なのか?自分に必要な情報は?私たちが生活の中から情報を選ぶ時代になってきています。


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モンクレール 17-18年製 日本限定 TANY ダウンジャケット 買取実績 2018年8月5日|ブランド買取の【エコスタイル】
モンクレール(Moncler) 17-18年製 日本限定 TANY ダウンジャケット
ブランド買取HOME >
モンクレール(Moncler) 17-18年製 日本限定 TANY ダウンジャケット
PERFORMANCE
2018年8月5日 モンクレールの2017-18AW 日本限定 TANY ダウンジャケットを買取しました。新宿伊勢丹から徒歩30秒、エコスタイル新宿三丁目店です。
17-18年製 日本限定 TANY ダウンジャケット
比較的状態の良いお品物です。
モンクレール買取 特集ページはこちら
使っていないアウターを整理しているとの事で今回ご売却頂きました。
ブランド買取専門 REUSED MAISON ECOSTYLE新宿三丁目店のブランド古着専門バイヤーの河口です。
先日、ご新規の男性のお客様から人気アウターブランド・モンクレールの洋服を高価買取させて頂きました。
今回買取させて頂きましたモンクレールは、2017-18AW TANY ダウンジャケットです。こちらのダウンジャケットは、2017年の9月に日本限定で発売されたモデルで、話題となった非常に人気の高いダウンジャケットです。デザインもシンプルで、サイズも日本人にしっくりくるサイジングとなっております。サイズは0でこちらもまた人気サイズとなります。定価は、税抜きで125,000円のお品物でモンクレールの中でも比較的お求めやすい価格帯ですね。
状態と致しましては、ご購入から数回程度しか着用されなかったとの事で、大きなダメージもなく非常に綺麗な状態だった事から、買取金額もできる限り頑張らせて頂きました。
モンクレールは、中古アパレル市場でも必ず見かけるほどの人気ブランドです。現在、カナダグースやタトラス、水沢ダウンなどの人気ブランドが続々と出回っておりますが、それでもモンクレールは、その相場に陰りが一つもありません。まさにモンクレールはダウンジャケットの王様と言っても過言ではありません。また、モンクレールは、様々なブランドやデザイナーともコラボしており、現状に満足せず、次々に新しい試みに挑戦しているので、そこもまた魅力の一つですね。
エコスタイル新宿三丁目店では、モンクレールのアイテムを買取強化しております。モンクレールを売るなら、ブランド買取専門 REUSED MAISON ECOSTYLEにお任せ下さい。
皆様のお申込み、心よりお待ちしております。
>>新宿伊勢丹から徒歩30秒、エコスタイル新宿三丁目店はこちら
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お買取りが成立した当日の実績を掲載しております。相場は日々変動しており、コンディションや付属品の有無によっても相場は異なりますので、買取金額を保証するものではございません。
ご提示金額は全店統一しておりますので、最寄りの店舗をご利用ください。
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どんな規約かというと、
女性が働くための条件がすべて整っているということです。どんな条件かと言うと、女性の家庭における生活を中心に考え、生活に支障がなく働いてもらうという条件です。結婚休暇あり、産休・育児休暇あり、子供が熱を出して急に会社を休むこともOK、授業参観日で休むこともOK、親の介護のために休むこともOK、本人が体調を崩して長期療養することもOK、2~3年休んでも復職できるように席は確保されている。女性の家庭における用事の合間に働いてもらおうという方針である。「継続は力なり」どんな条件であれ、とにかく女性に長く働いてもらうというのが社長さんの方針である。この会社は業績をグングン伸ばしているらしい。
生産性重視の男社会ではそうはいかないだろう。合理化、効率化を重視し、生産性を上げることばかりしか考えていないからだ。辞めるなら辞めてもいい、代わりはいくらでもいるという考えで社員の競争力を煽り、利益と生産性のみを追求しているのが男社会だからだ。
今までは短期決戦型の生産性重視の時代で良かったのかもしれないが、これからは生産性重視で利益ばかり追求している時代ではないということである。人の潜在能力を長期的に使い、その素質を伸ばす時代になってきた。目先の利益より、長期的にみた利益を求める時代ではないでしょうか。この社長さんのように、女性が安心して働ける会社を経営者はつくるべきである。日本の未来のためにも。
・・・そう言えば、川越占い館もこの社長さんと同じような形で女性スタッフと仕事をしています。家庭の都合や用事で、いつ、いくら休んでもいい、それよりなるべく長く働いてもらうことをモットーにしています。


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例えば富士通なら富士通に在籍していた元従業員の方が実際に富士通で働いてみてどんな感想を持ったのか?という口コミ情報が赤裸々に掲載されているからです。
仕事に満足している人は多いのか?
やりがいを感じている人は多いのか?
ストレスが溜まりやすいのか?溜まりにくいのか?
休日に満足している人は多いのか?
給料は満足している人は多いのか?
残業時間はどれぐらいあるのか?
休日出勤はどれぐらいあるのか?
と、いった転職時に誰もが気になる情報をキャリコネを使うだけで誰でも簡単に入手することが出来るからです。つまりきちんとチェックすればブラック会社を避ける事が可能になります。
例えば以下の会社は評判の良い会社の評判チャートです。大手のインフラ会社で経営基盤が安定しており社員の待遇も良いので当然評判が高くなっています。
逆に以下の会社は日本でも有名なブラック会社の評判です。流石ブラック会社なので評判が悪いです。元従業員の方の口コミなのでダメな会社は必ず悪い評判が付きます。
このような客観的な情報は良い会社を見つけるために役に立ちますね。
テキスト形式の口コミも閲覧可能
また、キャリコネは上記のようなチャート形式の評判だけでなくテキスト形式のレビューも閲覧する事が可能です。こちらの方がリアルな実態がつかみやすいです。以下に一部の口コミの抜粋をご紹介します。
大手インフラ会社・23歳・正社員の方の口コミ
有名なインフラ大手の会社だけあって非常に福利厚生に優れています。年間休日は120日以上、有給も必ず15~20日は取得可能です。独身寮や社宅もありますので地方の方が就職するのにも最適です。有給は取得しやすいです。とにかく休みがしっかり取れる会社なので趣味に没頭したり家族と旅行に出かける事も出来る良い会社です。
ブラック飲食店・27歳・正社員の方の口コミ
店舗の業績が良くても社員に給料として還元されにくい会社の体質があります。しかし、そこは飲食店業界だと当たり前の事かもしれません。しかし、とはいえ会社の業績を上げる為にも売上の増加に対して社員にも還元して貰えるような制度がなければ社員の士気がなかなか上がらないし退職者も後が絶たないと思います。
と、このようにキャリコネを利用する事で、リアルな会社の評判、実態を掴む事が出来ます。それだけで就職の失敗を大きく防ぐ事が可能です。口コミ情報は大手だけでなく中小の会社も沢山掲載されています。
キャリコネを利用するメリット
会社の評判をチェックする事が出来る
キャリコネを利用するメリットは会社の評判を就職する前からチェックする事が出来る事です。
キャリコネの評判は実際にその会社に勤めた経験のある方が登録しているものなので信ぴょう性が非常に高いです。
会社の内部状態を事前に知る事が出来る事は就職活動において非常に重要であると言えます。
就職したは良いが、こんなハズでは無かったという事態を防ぐ事が出来る
もう一つのキャリコネを利用するメリットは就職したは良いが、こんなハズでは無かったという事態を防ぐ事が出来る事です。
就職サイトやハローワークで見れる求人票は基本的に都合の良い事しか書かれていません。要はマイナスの面が見えにくいです。
しかし、キャリコネはそのマイナスの面を見る事が可能です。どんな会社にも良い部分、悪い部分が存在します。その両方を見比べて納得した上で就職する事が失敗の無い就職方法と言えるのではないでしょうか?
履歴書にキズが付く可能性をグッと抑える事が出来る
次のキャリコネを利用するおすすめの理由は職歴にキズを付く可能性をグッと抑える事が出来る事です。
そもそも元々フリーターの方は履歴書に空白期間があり、その時点で就職活動は不利になってしまいます。
更に評判の悪い会社に入社して即退職などになってしまうと更に履歴書にキズが付き、ますます就職活動が困難を極める事になってしまうという最悪の事態になってしまってもおかしくはありません。
フリーターの方だからこそ、失敗の無いようにきちんと事前に会社の評判をチェックして、就職活動を進める必要があると言えるのではないでしょうか?
以上が会社の評判が分かるサイトであるキャリコネの紹介です。
キャリコネを利用する事で就職に失敗する可能性を大きく減らす事が出来るようになります。
就職する前や応募をする前に必ずキャリコネを使って企業チェックをして失敗の無い就職活動をするようにしてくださいね。
また、キャリコネを利用して就職する事が出来れば最大で50万円のお祝い金を貰う事も出来ますので是非登録してみましょう。
キャリコネの公式サイトは以下のリンクから移動可能です。
フリーターが正社員に就職出来た業種
年収別の正社員就職体験談
年齢別の正社員就職体験談
フリーターのデメリット
フリーターに有利な転職サイト
フリーターのデメリット
正社員の就職成功体験談
CADオペレーター・製図
WEBデザイナー・WEBクリエイター
エステ・エスティシャン
パソコンインストラクター
30歳で結婚を機にフリーターを卒業し、正社員を目指した男性
洋服屋でフリーターをしていたけど将来が不安で正社員就職
大学卒業後にフリーターで公務員を目指したが失敗し、アルバイト先に就職
文系大学を卒業後、看護大学に入学して看護師を目指した女性
介護の仕事を辞めてフリーターになり、再度介護の仕事を始めた女性
フリーターから正社員に転職成功された方の口コミ・体験談情報をまとめています。
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By ホワイト 18:30  No comments
全ては他人から見た自己イメージにつながります。
自信を表現するために早足で歩く際は、息が切れたり怒ったような顔つきになるまでやりすぎてはいけません。
自分を生き生きと心地よく保つことに重点を置きましょう。
歩いて良い印象を残すのは、歩くことの実際の利点とは全く別のものです。
しかし印象は一時的なものであっても、歩くことで得られる利点は長く続きます。
きびきび歩けば、1分あたり少なくとも5キロカロリーを燃焼することが知られています。
それから、1マイルの距離を歩くと、同じ距離を走るよりもカロリー消費は20%少なくなります。
後者は期待に反して、歩くよりもむしろ走ることを勧められているかのようですが、ウォーキングは日常に取り入れるべきです。
よく、エクササイズする時間がないと不満を言う人がいますが、そういう人は可能な限り目的地まで歩くようにすれば良いのです。
定期的に運動を続ければ、その効果を実感できます。
リラックスでき、呼吸も安定して筋肉は強くなります。
また、運動をすると気持ちがシャープになります。
ウォーキングは全身のコーディネートに関わり、結果として全身運動につながります。
歩くと酸素が効率よく脳に届き、血流も良くなりますから、気持ちにも良い影響を与えるのです。
おそらくこれが、自信をつけられる真の理由でしょう。
他人からの印象を作るというよりは、歩くことで気分が良くなり、結果として自信がつくのです。
運動の一環となるウォーキングですが、肉体的にプラスに働くだけでなく、精神的にも人を幸せにする作用があります。
運動することで「幸せ」のホルモンであるエンドルフィンが放出されるためです。
歩くことから得られるプラス面、そしてそれがいかに自信に働きかけるかをお話してきました。
自信をもつためにどのような目標を持って上手に歩けば良いか、ここにいくつか秘訣を並べてみましょう:
繰り返しますが、早足で歩くと歩くことの利点も増えます。
歩くスピードをこれまでより少なくとも10%アップするよう意識してみましょう。
最終的に、そのスピードでもさほど意識しないで歩けるようになるのが目標です。
ただしあまり早足で歩くと、ストレスがたまってネガティブなことばかりを考えている人に見えてしまいます。
短気で何をしでかすか予測できないという印象を導くことになりますから注意しましょう。
歩く時は地面を見るのではなく、顔を上げて視線を目の高さに保つようにしましょう。
こうすると他人と「こんにちは、元気ですか?」のようなアイコンタクトを取る機会もできます。
腕は自然に振りながら歩きましょう。
全く振らないのも、大げさに振りすぎるのも良くありません。
自然な動きを制御すれば堅苦しい印象になりますし、振りすぎても奇妙に映ります。
心地よく歩けるよう、手荷物を工夫しましょう。
たくさん持ちすぎていると、ウォーキングに大切な「颯爽とした歩き」が妨げられてしまいます。
歩くこと自体はそれほど努力を要しませんが、自信をもって歩くにはある程度の訓練が必要です。
歩くことは、自信にまつわる様々な利点につながっています。
胸を張って歩くことはつまり、それは人生における数々の挑戦に向かって胸を張っているのと同じことなのです。
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4月     入 所 式             今年度は新たに2名の仲間がいなほ作業所に入りました。総勢34名で頑張ります。
4月     お 花 見             新屋の大川端帯状近隣公園に満開の桜を見に行きました。
7月      3B体操のつどい 迫力あるなまはげ太鼓から始まり、使い慣れた道具で楽しく体を動かしました。
7月      中央地区スポーツ交流会     今年も4種目に参加し、いろんな施設とも交流してきました。
9月      お楽しみ会     大道芸人ハックルベリーさんのジャグリング等を見たりして楽しみました。
10月      一泊旅行     男鹿温泉郷に泊まり、水族館GAOと果樹園でリンゴ狩りを楽しみました。
11月     山王ライオンズクラブ様交流会 今年の交流会はハピネッツの試合観戦!プロの試合をまじかで見れてとても感動しました。
12月     クリスマス忘年会        各自クリスマスプレゼントを準備して、ビンゴでプレゼントをゲット。みなさんとても喜んで盛り上がりました。
1月      餅つき大会   もち米から、みんなで力いっぱいつきました。つきたての餅は柔らかくとても美味しかったです。
2月      節分      マックスバリュ河辺店様より今年も恵方巻とお菓子等を寄贈していただきました。
3月       年度末ご苦労さん会        ラウンドワンでボーリングを楽しみました。ストライクがでる度に大盛り上がり!昼食は同じ町内にある藤よしで美味しいとんかつ等を食べました!


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text:
その冷え症を改善して脚痩せにはとにもかくにも運動だと、脚痩せ効果と冷え症改善のための下半身中心に筋トレを始めました。下半身にある大きな筋肉を鍛えることにより体全体の基礎代謝アップにつながりダイエットにもなりますし、脚自体の筋肉量が増えることにより血流が改善できるはずです。毎日あおむけになり足を交差したり、またゆっくり行うスクワットなどを今までのダイエットの運動に取り入れたりしています。
そうやって過ごしていると何となくですが脚が軽くなったように感じます。見た目も若干ですが浮腫んだ感じが無くなりすっきりしてきました。冷えからくるだるさも少なくなり、冷え改善、脚痩せが上手くいっているみたいです。


langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

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1.正面掲示板 愛憎(あいぞう)は 対極(たいきょく)ではなく 表裏(ひょうり)である 法句経 2.東入口掲示板 人間は、自分自身への 深い納得を 探し求めている       3.子ども会通 … Continue reading →
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『名古屋別院リーフレット』より(二)
Posted on 2012年2月17日 by 住職
「永代経をあげる」ってどういうことですか? 家族の誰かが亡くなった場合、近くの別院やお手次ぎのお寺などに、その永代供養経の懇志を進納する―それを日ごろ私たちは「永代経をあげる」と言っていますね。 たしかにそのとおりです。 … Continue reading →
Posted in 池田勇諦(前住職)の話 | 『名古屋別院リーフレット』より(二) はコメントを受け付けていません。
『名古屋別院リーフレット』より(一)
Posted on 2012年2月17日 by 住職
葬儀を縁として より豊かに、より快適に、より便利にと、とどまるところを知らぬ現代の肥大化した欲望に流されるわたしたちは、却って生活にゆとりを失い、自己主張ばかりが目立ち、人間関係が煩わしくなっていないでしょうか。 そうし … Continue reading →
Posted in 池田勇諦(前住職)の話 | 『名古屋別院リーフレット』より(一) はコメントを受け付けていません。
中日新聞 〈人生のページ〉 ④
Posted on 2012年2月10日 by 住職
あなたはあなたで在(あ)ればよいのです あなたはあなたに成(な)ればよいのです 『ミリンダ王の問い』 これは古い聖典からの取意の文である。かつての知人の詩集で読んだ、 俳人、加賀千代女の句を想起した。 あるとき千代女が、 … Continue reading →
Posted in 池田勇諦(前住職)の話 | 中日新聞 〈人生のページ〉 ④ はコメントを受け付けていません。
Posted on 2012年2月8日 by people
◆ 真宗入門塾 ◆ 2016年より 『経典』に学ぶ 「観無量寿経」「序分」を学んでいます   2015年まで 『歎異抄』に学ぶ (住職・総代担当) どなたでも参加できます。 テキストを使用して勉強をします。 テ … Continue reading →
Posted in 行事のお知らせ | 真宗入門塾のご案内 はコメントを受け付けていません。
Posted on 2012年2月7日 by people
以前、前住職の法話の中で、良寛さんの『戒語』の話を聞きました。 この「良寛戒語」は「自覚語」であり、他者に押付たり、「自他」を裁く言葉ではなく 「懺悔の告白」でないか、というお話でした。 調べましたのでお知らせします。 … Continue reading →
Posted in 門徒の声 | 良寛 戒語 はコメントを受け付けていません。
同朋講座が開催されました。
Posted on 2012年2月5日 by people
平成24年2月4日(土)同朋講座が開催されました。 連日の寒波来襲で東北、北陸などでは大雪となり、交通機関も混乱する中、北海道や、北関東、北陸の方も多数参加頂きました。 前日の2月3日から前泊の方がお見えになり、夕食の後 … Continue reading →
Posted in 行事報告 | 同朋講座が開催されました。 はコメントを受け付けていません。
亡き母(ひと)を縁として
Posted on 2012年2月3日 by 住職
2008年1月末に母親が脳血栓で倒れ、40日ほどの入院、10ヶ月自宅で療養をしました。その間、お寺の行事の準備、聞法、仕事、介護と目まぐるしい生活が続きました。介護をする生活の中で、自分の心のあり方、態度が問われてきたこ … Continue reading →
Posted in 門徒の声 | 亡き母(ひと)を縁として はコメントを受け付けていません。
法語カレンダー『今日のことば』
Posted on 2012年2月1日 by 住職
念仏の「教え」を聞くということは、どういうことなのだろうか。それは「生きる意欲」を賜ること。その内実は「気づき→目醒め=出遇い」ということ。具体的には「いま・ここ・共に」という「事実」を限りなく生きる者に育 … Continue reading →
Posted in 住職の思いつき | 法語カレンダー『今日のことば』 はコメントを受け付けていません。
Posted on 2012年2月1日 by people
門徒のみなさんの意見や要望などを募集しています。 このホームページのTOP画面の「問い合せ」ボタンから 必要事項を記入の上、送信してください。お待ちしています。 西恩寺 ホームページ委員(世話役)髙木


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[n❁h]カレー好きを名乗るなら、是非とも食べて欲しい!@荻窪〈吉田カレー〉はNO.1カレーだ! #禁煙グルメ #七ブ侍 #木曜日 *2 | ラフハックス
今回は限定メニュー特上豚(¥400)のトッピング!
だいたい家族で行くので、トッピングとポテサラはシェアしてます。
相変わらず、文句なく旨い!
恐らく吉田カレーでは100皿以上食べてますが、この日のカレーが今までのベストでした。まさに神降臨!大満足のお味でした!
最近、頻繁にカレーメディアで取り上げられているため、隠れた名店から一気に人気店へ。混雑時のスペース確保のため、テーブル席を待合席へリニューアルし、現在、昼営業はカウンターのみの営業です。
夜営業は、事前に予約の連絡を入れれば、空きがある場合はテーブル席も用意してもらえます。(ウチの家族はいつもこれを利用)
あと、マスターはともすれば、無愛想と取られがちですが、職人気質&相当なシャイガイなだけです。基本的に真摯な人と感じてますので、多めにみてあげてください。
ちなみに、同じく相当なシャイガイの僕とマスターの会話はもっぱらTwitterですww
カレー好きの僕が「No.1は?」と尋ねられたら、間違いなくココと答える、吉田カレーへ皆さんも是非!
【次回予告】3年続いてる俺的最強メモ術はこれだッ‼
では。明日は金曜担当のぱすも(@jpasmo)さんです。ヨロシクでーす♪
最後までお読みいただきありがとうございます!シェアいただければ励みになります!
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[n❁h]カレー好きを名乗るなら、是非とも食べて欲しい!@荻窪〈吉田カレー〉はNO.1カレーだ! #禁煙グルメ #七ブ侍 #木曜日 *2


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A・・action      成果を基に修正をする
確かに抽象的な表現では、ビジネスの現場での活用方法が見えてこないかと思います。
そこで、自社のSFA/CRM製品を活用してPDCAを構築し、創業から前年比30%成長を続けているセールスフォース・ドットコムの実際の使用例をご紹介します。
セールスフォース・ドットコムが使ってきたPDCAは「役割分担された仕事の流れ」!
セールスフォースは、具体的にPDCAサイクルを以下のように構築し、活用しています。
P・・KPI(重要業績評価指標1)の作成。ターゲティングリストの作成
D・・ターゲティングへの営業活動。商談結果を共有
C・・実績のモニタリング。未達成の部分の分析
A・・活動計画の改善指示。新たな仮説立案。
実際に多くの企業が実践しているので、「ああ、なんだ。仕事の流れか」と思う方もいるでしょう。その通りなのです。売れる見込みを立てて、売る。売った結果をみて、修正を図る、ということなのです。
さらに、この4つのサイクルには、担当者の役割分担があります。
セールスフォース・ドットコムでは、P・C・Aをマネージャーが担当し、Dの部分を営業に担当させています。
この役割分担の良いところは、営業担当者はDの部分、つまり、営業だけをやればいいというところです。
営業者の性格にもよるところですが、ほとんどの人間は一度に複数の種類の仕事を与えられるより、一つの種類の仕事を与えられた方が集中できます。
集中すると、業績が上がる可能性もグンっと上がると考えられます。つまり、PDCAにおける役割分担は企業の利益を拡大することにもなるのです。
PDCAの加速化が必要な理由は・・
PDCAのサイクルを速くするということは、上記から考えると、「仕事の流れを速くする」ということに繋がるのです。
仕事をバンバンこなしていければ、業績あがりますよね?業績が上がるということは、ほとんどの場合、企業の利益の向上とイコールです。
つまり、私が訴えたかったのは、PDCAという仕事の流れを速めれば、小企業の利益も飛躍的に伸びる、ということなのです。
でも、そもそも小企業に役割を振るだけの人がいないという、人手不足、という問題がありますよ。
それに、「どうやったらPDCAを加速化出来るのかわからない」という企業もあるでしょう。実は、セールスフォースはそれら二つを解決して、企業が飛躍的成長を遂げるための答えを見つけています。
それが、営業を支援するSalesForceAutomation(SFA)であり、顧客・売上データを管理し見える化を実現するCustomerRelationshipManagement(CRM)です。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
1・・KPIとは、Key performance indicators の略称。具体的に、新規獲得顧客数
・既存顧客の状態・顧客の損耗(失われた顧客数)などが挙げられますが、各企業においてその設定する指標は様々で、実に幅広く存在します。KPIを適切に設定することが発達を+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++見込む企業において重要です。
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text:
JXUGC #16 Xamarin.Forms Custom Renderer ハンズオン - ぴよぴよエンジニアの日記
Xamarin C# Android
JXUGC #16 Xamarin.Forms Custom Renderer ハンズオンに行ってきました.
jxug.connpass.com
今回の講師は、@ticktackmobile さんです.
とにかく資料が充実していて、とても進めやすかったです.
もう何も恐くない Custom Renderer
ハンズオン以前の Custom Renderer に対する自分のイメージは、
何やらXamarin.Forms で View をカスタマイズできる仕組みがあるらしいぞ...
でもなんか複雑そうだなぁ...コード量も微妙に多い...
そこまでやるならむしろ Xamarin.Native で個別に書いたほうが楽じゃない?
Xamarin.Forms は PCLプロジェクトと Native プロジェクトを横断するので、それだけでなんとなく複雑に見えるんですよね...
その点、今回のハンズオンの資料はセクションの頭に必ず "〜プロジェクトでの作業です。" と明記してありました.本当に全てのセクションに明記されています.
「ハンズオンは参加したことがない」とおっしゃっていた@ticktackmobile さんですが、随所に細やかな配慮が感じられ、とても理解しやすい資料でした.
そしてハンズオン後、Custom Renderer に対する印象がどう変わったかというと...
複雑に見えるが手順をなぞればそこまで難しくない
コード量もネイティブでカスタムView 作るのと大して変わらない
.Forms でも案外簡単に カスタムView を作れる!
もう何も恐くない(大袈裟)
もう何も恐くないは流石に大袈裟なんですが(笑)、カスタムView 作れそうだぞ! という気持ちにさせていただきました.
Custom Card View を作ってみたぞい!
というわけで、さっそく Android の CardView を使った カスタムView を作ってみました.
OnElementChangedで、Androidなら.xmlから、iOSなら.xibからViewを生成できると嬉しいかも...#jxug #eventdots
— サンテア@夏休みはなさそうです (@Santea3173) 2016年8月10日
.xml から View を生成できないかなぁと思ったので、カスタムView を .xml で定義して OnElementChanged で Inflate する方法で View を生成してみました.
ここらへんはネイティブと変わらないので問題なく実装できます.
よくあるカードな感じの View が作れました.
多くの場合、 CardView を ListView と組み合わせて使うので View を継承したこのままの状態では使いづらいですね.
次は ViewCell を継承したカスタムセルとして実装してみます.
今回のハンズオンで、Custom Renderer と仲良くなる一歩は確実に歩めたと思います...!
今後はさらに ListView と CustomView との組み合わせなど、実際にカスタムView を使うシチュエーションを試していきたいです.
講師の @ticktackmobile さんを初め、田渕さん、サポートスタッフの皆様にはこのようなハンズオンを催していただき、ありがとうございました.
大きなスペースでみんなで作業しているのはそれだけで楽しかったので、ぜひ今後とも参加させていただきたいと思います.
思いがけず凄い方々のもくもくスペースに座らせていただき、「やばい、場違いなところに座ってしまった...」と戦々恐々なサンテアでありましたw
Santea 2016-08-11 15:56
JXUGC #16 Xamarin.Forms Custom Renderer ハンズオン
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ぴよぴよエンジニアの日記です 技術系のことや日常のことをつぶやきます
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text:
そのような日常生活を妨げる原因を払拭する為にも、何かの催し物があれば非常に効果的にその原因を払拭する事ができます。
催し物を行なうに当たってどのような目的が込められているのかを再認識する事によって、多くの方が来場される可能性があります。
それによってその催し物は成功するかしないかが大きく変わってくるのではないでしょうか。
私はイベントに参加する事がとても好きで、いつもどこかで何か行なわれていないかを探している傾向にあります。
それくらいに好きな理由は、やはり日常生活に何か変化が欲しいと感じているからなのではないかと思っています。
私は仕事をしていて、今その内容を冷静になって考えてみると、特に問題は無く仕事を進められていると思います。
という事は、今の人生はそんなに悪くは無いと考えられるかも知れません。
ただ、毎日が同じ事の繰り返しであるかのように感じられる事も事実としてあります。
また、人間関係も決まった方々としか触れ合う事がありませんので、その辺りも少し刺激が欲しいと何となく感じているのではないでしょうか。
このような毎日から少し解放させてくれるのが、何かのイベントであると言えるかも知れません。
このような催し物に参加する事によって、自分の色々な欲求を満たしてくれる気がします。
ただその催し物が楽しいと感じるだけでは無く、その他の欲求も満たしてくれるものなのではないでしょうか。


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text: 実際に内装工事が始まってからの細かい変更点や、急な棚の設置などにも対応してもらえたので、有り難く思っています。予算の相談はもちろんの事、その他の細かい事全ての相談に乗って頂けたので、初めてのリフォームで不安でしたが満足がいくかたちで進みました。今ももちろん快適に住んでいます。


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text:
しかし受験勉強と芸能活動の“二足のわらじ”という過酷な状況でありながら、決して諦めないその姿に多くのファンが励まされ、「コーイチさんの頑張る姿を見て、自分も頑張ろうと思った」「私も受験に合格することができた」など多くの声が寄せられていました。
さらに大学に合格したあとは、大学生活と芸能活動の両立という再び“二足のわらじ”状態に。「学生生活だけでも試験や実習で大変なのに…」と尊敬する人がいる一方で、多忙なあまりコーイチさんの体調を心配する声も上がっているようです。
それでも大学と仕事の両立を決して言い訳にしないところに、コーイチさんの男らしさがうかがえます。
超特急コーイチがどこの大学に通っているのかは謎だらけ
ちなみにコーイチさんがどこの大学に通っているかは非公開になっています。目撃情報が一切ないという話もチラホラあるようです。
通信制であれば入試がないことがほとんどですし、「1限の授業を受けてから仕事に向かうこともある」ということなので、夜間の授業とも考えにくいです。
となると、誰にもわからないような変装でもしているのか…非常に気になるところです^^;
超特急コーイチが浪人中に救われた、タカシとメンバーの存在
超特急デビュー当初、コーイチさんは同じメンバーのタカシさんと一緒に、関西から長距離バスで東京まで通っていたそうです。
タカシと長距離バスで東京に通っていた頃、きっと一人だったらとても辛かったと思います。だから、タカシがいてくれただけすごく救われましたね。一人じゃないというのが大きかったです。
さらに、首都圏のメンバーから送られてくる振付の動画にも大いに勇気づけられたのだとか。
振付の動画を送ってくれるときに「コーイチ~!タカシ~!」と呼びかけてくれるのが、すごく嬉しかったです。振付の動画だけでいいところを、冒頭には漫才が行われ、それが肝心の振付よりも長いというのが毎回で(笑)。
メンバーの仲がいいことがよく伝わってきて、微笑ましいですね^^
これからもコーイチさんには超特急メンバーとして、高い歌唱力やダンスパフォーマンスで活躍する姿を応援していきたいと思います!
2016-04-03 | Posted in 音楽 | No Comments »
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text:
カテゴリー: 日常 | タグ: Tポイント | 投稿日: 2016-07-15 | 投稿者: 天宮 れおん
しかし価格を見てみると2万円以上するではありませんか!
なんとか安く買えないのか情報を探してみたところ、コストコで半額ぐらいの値段で売られていたということを去年の秋に知り待つこと約1年…
会員の期限が切れるまでチェックを続けていたのですが今年はコストコに入らなかった…
「きっと雨の日はおうちにいなさいってことだな。事前に天気チェックして雨が降る日の前日に買い物しておけばいいんだよ!雨が続くようなら雨が止む時間帯チェックすればいいか。それなら長靴もってなくても大丈夫!」
という作戦でここ数週間過ごしたのですが…
梅雨なめてました。天気予報が結構変わること変わること。
あきらめて定価でHUNTER買うのかなぁ…お小遣い貯めないとなぁ…と思いながらダメ元でネットで検索したら―――
見つけました!1万円以下で買えて気に入るデザインの長靴が!!!いやこれこそレインブーツと呼ぼう!
私の写真テクがないせいかちょっとおしゃれ度が伝わりにくいですね…
Danner(ダナー)といういうメーカーのレインブーツです。
オフィシャルサイトをのぞいてみるとアウトドアブーツのブランドで、製品にこだわりを持っている感じが伝わってきました。
本来なら数日冷却期間をおくのですが、買おうとした日はちょうどYahoo!ショッピングのぞろ目クーポンがやっている日ではありませんか。
どうせちょうど良くお目当てのクーポンが来るはず…来たー!!!
ということでその日に即決して購入してしまいました。
これはきっと運命ですね。
と言いながらも、自分がこのレインブーツに果たして見合う程の人物なのか不安だったため、自己負担で返品可能なお店を選んでみたり(笑)
本日届いて履いてみたところ、無事に見た目はなんとか違和感なくおさまったかなと…
横から見るとほぼ普通のブーツです。前から見ると確実にレインブーツ。
履き心地はメーカーサイトにも書かれているように軽いです。さらにふくらはぎのところに調整出来るベルトがあるので、ふくらはぎが太めの私でも着脱がスムーズに出来ます!
これで雨の日の外出が大好きになりそうです~
そして、よくよく他にも使い道ないか考えてみたら家庭菜園にも使えるなと。
とうとう家庭菜園デビューか?
ちなみに今回購入したのは下記のお店です。
ABC-MART.net Yahoo!店
【DANNER】 ダナー レインブーツ CLASSIC RB SHORT クラシックアールビーショート D123005 BLACK
今回ぞろ目クーポンで1,010円引きに出来たので本当にもうこれは運命としか言えないかなと(笑)
ちなみにYahoo!プレミアム会員かつYahoo!カードで払ったので516ポイントGETです!
(さらにカード代金支払時に86ポイントもらえるはずなので合計602ポイントゲット)
カテゴリー: 日常 | タグ: Tポイント | 投稿日: 2016-06-24 | 投稿者: 天宮 れおん
三越伊勢丹グループ百貨店でTポイントが貯まる!
コストコのアボカドに代わる理想のアボカドを探し、久々に伊勢丹の食料品売り場に行ってみました。
そうえいば2016年5月25日から三越伊勢丹グループ百貨店でTポイント導入でしたね。
最初Tポイント導入と聞いても三越伊勢丹グループのエムアイカードの家族カードを別途持っていたので意味ないのかな…と思っていたのですが、よくよく考えたら食料品に関してはエムアイカードはポイントが1%しかつかず、さらにエムアイカードとTポイントの併用は出来ないので、それならば同じ料率でポイントが貯まる他のクレジットカードとTポイントカードを提示した方が合計で1.5%分ポイントが付くのでお得な気がします!
もちろんエムアイカードでお買い物すれば優待の金額アップが狙えるので、普段から化粧品も洋服も三越伊勢丹グループ百貨店で買ってます!という方はエムアイカードを使った方がいいのかもしれません。
あとクイーンズ伊勢丹(一部店舗を除く)であればエムアイカードで2%のポイントがつくようです。
最近利用していなかった伊勢丹の食料品売り場がこれで身近に…
うっかり使いすぎないよう費用対効果&予算を考えながらまた利用していってみようかなと思います。
カテゴリー: 日常 | タグ: Tポイント | 投稿日: 2016-06-16 | 投稿者: 天宮 れおん


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text:
「あとで取り返せる」はウソ。「言い訳」をするのは得意。
シロクマのことだけは考えないでください、と言われると頭から離れない。
チンパンジーよりも人間のほうが意志力が弱い?
さらに、心理学、神経科学、医学、経済学から導かれた法則を通じ、意志力を強化して目標を達成するためのエクササイズが提案されています。
主催者自身もこの本を読んでから、生活に緑を取り入れる「グリーン・エクササイズ」や、睡眠の質の改善、瞑想などを取り入れてみました。
自分に合う方法から、うまくいかなかった方法まで様々ですが、思い切って今までの生活習慣を変えてみることが意志力の強化につながると実感しました。
グループワークでは、自分の過去を振り返りながら、今日から目標達成に踏み出せるよう具体的なステップを導き出していただきました。
最後に、勇気ある参加者の皆さんから決意表明をしていただきました。
英語力アップ、お仕事での目標達成、資格取得、ダイエットなど、周りに目標を伝えることによって達成確率は上がります。
ぜひ一度お試しください。
読書会終了後の交流会にも多くの方にご参加いただき、大変盛り上がりました。
ありがとうございました。
・つい先延ばしにしてしまう気持ちの仕組みがわかりました。
・本を読んで満足してしまう自分がいましたが、今回のワークで(目標達成を)具体的に考えるよいきっかけを頂いたと思います。ありがとうございました。
・参加者の意見が役に立ちました。自分の目標によいアドバイスをいただきました。
・話し合う中で、(目標達成について)いろいろな意見を聞くことができてよかったです。
・実際自分の目標に関しては向き合う機会がないので、具体的にステップを組み上げられたことは役に立つと思います。
・普段の仕事だけでは出会えない職業の方とお話ができ、また皆様がとても具体的な目標を持っていらしたことに刺激を受けました。
・本を読んで終わりではなく、さまざまな職業の方のお話や目標を聞くことで、幅が広がった気がします。同じ英語学習を目標にしていても、人によって細かく設定していることが違うことを知ることができました。
・意志の力をつけるには日々の努力が必要だと、他の参加者の方の話を聞いて思いました。また、本の内容解説が最初にあるのはありがたいです。
・境遇も世代も価値観も全く異なる方とのグループワークで、普段出会わない考え方を知ることができてとてもよかったです。今まで知らなかった方に出会い、自分の目標を宣言したので絶対に達成します。行動目標は必ずやります!
・大変役に立ちました。自分で本を読むだけではわからないことがわかりました。グループワークでお話しできたので、目標が明確になりました。
・毎日会社と家の行き来になってしまうので、何かのきっかけになればと思い参加しました。日常生活の中で、できることを始めてみたいと思います。
・とても役に立ちました!一人で考えていた目標はあまりはっきりとしなかったのですが、皆さんの話を聞き、「自分がどのような目標をもつべきで、そのために一体どのような目標を起こすべきか」を考えることが必要だと思いました。私は学生のため、最初は場に溶け込めるかどうか心配でしたが、みなさんよい方で非常に有意義な時間となりました。
・本は半分までしか読めなかったのですが、自分自身を知り、小さい目標を続けられる人になろうと思います。
『スタンフォードの自分を変える教室(ケリー・マクゴニガル著)』
2013年08月04日(日) 13:00 ~ 15:00
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text:
documenting ian, blog: Coming out again. At 40. 齢40、いま再びカミングアウト。
This article was first published in English in the magazine "5": Designing Media Ecology (3rd issue, summer 2015) on June 12, 2015 (INFO).  It appears here with permission and minor corrections.  The Japanese, translated by Takako Matsui, is being published here for the first time. My gratitude to Sarah Lushia for her editing and advice, as well as the editors of "5" for the opportunity to write this article.
My decision to move to Japan at the age of 23, two months after graduating from university, was motivated less by a yearning to live abroad than it was by a desire to leave the place in which I had been born. Growing up mostly in upstate New York and having had no other experiences with which to compare my life, it was not until I left my hometown that I was able to verbalize that I had always felt a sense of not belonging to the only place I had ever really known. Like an actor returning to real life once the filming is over, I somehow never felt that I was fully participating in my own life or that what was happening around me was real. Perhaps this was my way of coping with being bullied for not being masculine enough or for choosing choir and performing arts over sports.
Drawn to our school’s foreign exchange students and the children of soldiers stationed at the local army base who had returned from living overseas, I somehow felt connected to them even though I had never lived anywhere but the US. And I realize now that it was this feeling of being a foreigner in my own hometown that motivated me to leave and move halfway around the world.
Although I was not fully conscious of it at the time, moving to Japan would give me an opportunity to reinvent myself and enable me to shed the shared history I had with those who grew up alongside me and with those who had taught and raised me. Given a clean slate, suddenly the only things that people would know about me were those that I chose to share with them.
One of the things I decided not to share with people when I moved to Japan was my sexual orientation. At 17, I had come out as gay to my mother in the summer before my senior year of high school. We were on a road trip, and I was sitting in the passenger seat nervously thinking about how I was going to tell my mom I was gay when she asked if I wanted to take over driving. As soon as I was behind the wheel of the car driving down the highway at 60 miles per hour, I suddenly found the words to tell my mom I was gay. And the courage to speak them had come from being in the driver’s seat and in control of the car.
My mom’s reaction? “Yes, I know. I knew when you were two.” I also had known since I was very small. Although I had never wanted to be the princess in storybooks, I identified with her, with her desire to be free from the role into which she had been born, the bullying by an evil entity, the loneliness. And I, too, wanted to live happily ever after with a prince with whom I shared a love so strong it could overcome caste systems, the opposition of parents, and the expectations of society.
Just like in the storybooks, I even had a magical guardian to help guide me. Growing up I knew that my godfather, Brian, was gay, and after I came out he become a trusted confidant. Brian was more an older brother than father figure, and during a pilgrimage to the gay Mecca of Provincetown, Massachusetts, where he took me the summer I graduated from high school, he shared with me stories about his own experience of coming out. How fortuitous it was that my parents had chosen for me a “fairy Godfather”!
It was not until I entered college that I first met gay people my own age who were “out and proud.”. Quickly gravitating toward them, I began to embrace my own sexuality as part of who I was and became the co-founder and co-president of the Lesbian and Gay Alliance on campus. Helping to arrange club activities and events raising awareness about issues that affected LGBT students, being gay began to define who I was. This was the first time in my life that I had felt such a purpose, and no matter what I did, whether it was serving on the student council or editing the student newspaper, I did it as a gay person and I made sure that everyone knew it.
When people would ask me personal questions about being gay, I took it as a sign of interest and gladly answered even the most inappropriate queries. But after years of hearing the same probing questions, mostly about my sex life, I began to tire of being seen through the same stereotypes. Simply because someone is gay does not mean they are experts in fashion, hairstyling or oral sex. And when friends started using my sexuality when introducing me (“This is Ian. He’s gay.”), I realized that I was being reduced to just one thing — being gay — and it upset me, because while being gay was a part of who I was, it was not all of me.
When I moved to Japan and made a conscious decision not to tell people I was gay, I did not see this as hiding who I was or going back into the closet. Rather, it was keeping private something that I saw as nobody’s business but my own. I embraced the high level of privacy granted to people in Japan and reveled in the lack of personal questions asked here, especially in the work place. Personal information such as whether one was dating or living with someone was never discussed, and spouses were never invited to attend work functions.
For the first time, I realized that knowing personal information about someone can actually be a kind of burden. In the west, you are expected to ask about someone’s personal life—“How’s the wife and kids?” or “How’s your girlfriend?”—but in Japan, I was relieved of the responsibility of keeping track of the kinds of personal details about someone that I had never even wanted to know, and spared of having to reveal such information about myself.
With conversations in the work lunchroom limited to innocuous topics such as the weather, my food likes and dislikes, and whether or not I could use chopsticks, I was never concerned if my sexuality would become office gossip or if I would be cornered by someone who just had to know “how guys do it.”.
This is not to say that no one ever suspected I was gay. I am sure that some people did. But the beautiful thing is that even if someone thought I might be gay, no one ever asked. And I liked it that way.
When I entered into a serious relationship, the only people who knew about it were those I chose to tell. How refreshing that I could be seen walking around town with someone and that people would simply assume that we were friends. This was quite unlike the small town I grew up in, where being seen with someone was apt to start rumors of romance.
Shortly after I had come out, my father warned me against telling people I was gay before I was “really sure”, because, he said, “once you come out as gay, you can never take it back.”. At the time, I remember being insulted at my father’s insinuation that my being gay may just be a phase, but now years later in Japan, I understood what he had meant. Suddenly I was free to explore who I was without the fear that I would become a caricature of myself based on the way other people saw me.
実は18カ月前から、僕はあるドキュメンタリー作品の制作に取り組んでいる。タイトルは、 "MSM: Men Who Have Sex With Men"。自分はゲイではないとしながらも男を相手にセックスをする男性セックスワーカーと、HIV/AIDSアウトリーチプログラムへの影響を描いた(それだけじゃないが)作品だ。しかし白状すると、これは僕にとってきわめて大切な作品であるにもかかわらず、僕は"MSM"のことを人前で話すことができずにいた。話せば自分のセクシュアリティがばれてしまうのではと怖かったからだ。
Photo credit: ©Uchujin Adrian Storey 2013
Here I was working on a film that dealt with issues of discrimination and equal rights, and I, as a gay man, was afraid to talk about it, despite the fact that these were some of the very issues I had tried to address as an openly gay student activist. When I realized that my filmmaking partner, Adrian, a straight married man, had been talking about our film with his friends openly for months, I suddenly realized that my silence had been contributing to the kind of intolerance and alienation upon which we were trying to shed a light. And it made me feel like a hypocrite for potentially exposing our subjects to discrimination while I myself was unwilling to assume the same risk.
そう、差別と権利の平等を描いた作品をつくりながらも、僕は、一人のゲイとして、この作品について語ることを恐れていた。差別も権利の平等も、学生時代にゲイ活動家として積極的に取りあげていた問題なのに、だ。一方、制作仲間のエイドリアン(彼はストレートで既婚者)は、友人を相手に僕らの作品についてごく普通に話をしていた。そのことに気づいた僕は、愕然とした。僕の沈黙は、この作品が訴えようとしているある種の不寛容と疎外とに加担しているのではないか。僕は偽善者ではないか――作品に登場する人たちを差別にさらす恐れがあるにもかかわらず、自分はそのリスクから逃げようとしているなんて。
What had honestly started out as a reclaiming of my privacy by moving abroad had slowly, insidiously become a willful turning away from who I really am. It was in Japan that I had became a shakaijin, or full-fledged member of society, accepting my first fulltime working position, enrolling in my own health insurance plan separate from my parents, and leasing a car for the first time. But recently I realized that I will be 40 this year and have lived my entire adult, shakaijin life in Japan in the closet.
海外へ出て自分のプライバシーを取り戻そうと純粋な気持ちで始まったことは、知らぬ間に、ゆっくりと、本当の自分からの身勝手な逃避へと姿を変えていた。僕は日本で「シャカイジン」になり、社会の成員になった。初めてフルタイムの仕事に就き、親の扶養を離れて自分の健康保険をもち、初めて自分の車をリースした。しかし気づいたのだ。今年40歳を迎える僕は、日本で、成熟した大人としてのシャカイジン生活を、クローゼットの中で送ってきたのだと。
After sharing with a fellow producer and friend that I had decided to come out in Japan as a result of my experiences while working on this film, she told me that she, as an out lesbian, would never have been able to work on a film like this with a gay director who was not out. She said that the fear that she would have inadvertently “outed me” would have created such a level of stress and paranoia that she would not have been able to work effectively on the film. It was then that I knew coming out was the right decision. And I felt an immense relief.
僕は、プロデューサーであり友人である女性に、"MSM: Men Who Have Sex With Men"をつくるなかで日本でカミングアウトしようと決断したことを告げた。彼女は、カミングアウトしているレズビアンとして、公表していないゲイの監督と"MSM"のような作品を一緒につくることはできないと思っていたと話した。僕のセクシュアリティをうっかり「暴露」したらどうしようというストレスに苦しみ、彼女はこんな状況でいい仕事なんてできるはずがないと悩んでいたという。その言葉を聞いて、僕はカミングアウトが正しい選択であることを確信した。そして大きな安堵を覚えた。
For me, moving to Japan had not been about escaping from being identified as gay, it was about escaping from the kind of small town simple-mindedness around which I had grown up. Yet while I could take the boy out of the small town, I could not take the small town out of the boy, and now I find myself trying to escape again; this time from myself and from my own small-mindedness which has prevented me from being honest about who I am.
僕にとって、日本へ行くことは、他者の目にゲイとして映ることからの逃避ではなかった。そうではなく、故郷を染める小さな町ならではのある種の素朴さからの逃避だった。しかし、僕は小さな町から僕の体を引き離すことはできても、僕の心から小さな町を引き離すことはできなかったのだろう。いま、僕は再び気づいたのだ――自分自身から、そして自分に正直に向き合うことを妨げていた僕自身の狭量さから逃げようとする自分に。
So, to all of my friends, colleagues, and supporters in Japan who did not know I am gay, I would like to tell you that, well, I am gay. And for those of you who already knew, like my mom, I would like to thank you for respecting my privacy and for allowing me to tell you when I was ready.
そこでだ。僕は、僕がゲイであることを知らなかった日本のすべての友人、仲間、僕を支えてくれる人たちに伝えたいと思う。その、僕はゲイだ。そして、母親ほか僕がゲイであることを知っていた人たちには、僕のプライバシーを尊重し、僕が打ち明ける心の準備ができたときに受け止めてくれたことへの感謝を捧げたい。
Being gay is not the only thing I want you to know about me, but it is a part of who I am, a part that I am no longer going to hide.
僕についてあなたに知ってもらいたいことは、ゲイであるということだけではない。でもそれは、もはや隠すことのない、僕という人間の一部だ。
Born in New York, filmmaker Ian Thomas Ash is the director of the Japanese feature documentaries ‘In the Grey Zone’ (2012), ‘A2-B-C’ (2013) and ‘-1287’ (2014).  He is currently in post-production for ‘MSM’, about male sex workers in Tokyo, and in production for his third feature documentary about children living in Fukushima.  Both films are scheduled for release in 2016.  More information about his documentaries can be found on his website: www.DocumentingIan.com
Posted by Ian Thomas Ash at 10:15 am
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6 comments:
sierdzio said...
Great post, Ian. Your story reminded me somewhat of Siddhartha from the book by Herman Hesse. The main character there goes through a similar set of phases in his life (although the topic is entirely different).
Your post makes a very good read, and I'm really happy that you have shared this with us.
PS. Also, good to know you are working on more documentaries!
Umiko - Okasan said...
Bonjour Ian,
vous êtes franc et sensible, parfaitement humain et entier. Être soi-même est très important pour être heureux et s'intéresser aux autres et comprendre notre monde. Vous êtes avant tout très compétent dans votre domaine de cinéaste. Félicitations pour votre article où vous racontez votre parcours depuis petit jusqu'à présent. Continuez de nous montrer le monde à travers votre regard. Le monde de demain sera-t-il meilleur? Je l'espère. Je vous remercie pour votre soutien aux enfants de Fukushima et leurs familles.
Adrian/Uchujin said...
I'm proud of you for writing this, it's an wonderful piece!
I was concerned when we first started working on MSM together that it would force you to give up this aspect of your privacy but reading this I see I shouldn't have been worried.
I love and respect you as my friend and film making partner a tiny smidgen more than I did before (which was already a lot:).
James R. Fitzpatrick said...
Thanks for sharing, Ian. Like you, I was the son of a minister and I also knew from early childhood that I wanted to be held by the heroes of the books I read. I tried to escape the approbation of being gay that was heaped on anyone not living in NYC or San Francisco. I moved to Australia. But I still never could accept that I was fully gay until I returned to America.
I entered the business world and if anyone asked, I told them, but I did not broadcast it about myself, not because I was closeted, but because I was multifaceted and did not fit a stereotype. I wanted to be taken upon first meeting as a serious professional with a sharp eye for detail and a great sense of humor. Of course, I felt like I had the word G A Y tattooed across my forehead. But when I finally met Richard and we were seen as a couple, there was no longer mistaking me for straight. Things changed quickly and I began to experience homophobia in the workplace.
I still do from time to time, but it is so much easier just living out my life in a stable relationship with the man I love and not worrying about what people will think of me professionally.
I am so grateful to you for sharing your story as it helps all of us who face the same kinds of issues.
Ian Thomas Ash said...
Thank you all so very much for your supportive comments and for sharing your own thoughts and feelings as well. I feel extremely encouraged by your words and hope that other people who are struggling with similar situations will be similarly encouraged by reading them.
Much Peace to you all,
Sarah McKinzie said...
Beautifully written! Much love to you for standing in your truth and having the courage to share your journey. May you continue to be blessed in life and be surrounded by all of us who love you for the wonderful soul you are.
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