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それまでは、赤ちゃんのために食べてるんだし、もうちょっと食べてもいっか~と調子に乗って、食べたいだけ食べていました。
でも、70kgになった途端一気に危機感を覚え、これ以上絶対太らないぞ!!!とめちゃくちゃ気を遣ったものです。
今思えば最後の悪あがきですが、臨月の頃は冗談抜きで水を飲んでも太るくらい、太りやすかったです。
なので、三食食べながらも食事量はかなり抑え、ウォーキングしまくっていました。
急激に体重が増えなければ、そしてケアを怠らなければ、私の経験上、13kg位までなら恐らく妊娠線は出来ません。太り過ぎると妊娠線以外にも、色々とデメリットはあります。
三食食べるとしても、カロリー制限をしお菓子などを控え、バランスの良い食生活を妊娠初期から行っておきましょう。
お腹の皮膚を乾燥させない
スキンケアで口酸っぱく言われることですが、乾燥はシワ・シミ・たるみなど、全ての肌トラブルを起こす原因につながると言われています。
顔もお腹も同じ皮膚。とにかく乾燥させないようにすることが、皮膚トラブルの予防へとつながります。
乾燥した肌は、お腹が大きくなって皮膚が伸びたときに、ひび割れやすくなります。
潤ってしっとりしている肌だと、多少の皮膚の伸びにも柔軟に対応し、ひび割れを起こしにくくします。
乾燥は1日ケアすれば良いってもんじゃありません。日々のこまめなケアがあってこそ、潤いのある肌をキープできます。
毎日のスキンケアを怠らないようにしましょう。
クリームは絶対絶対使う!!
乾燥対策のために、妊娠線予防のクリームは絶対に使用しましょう!
オンラインで「妊娠線」「クリーム」と検索すれば、関連商品がわんさか出てきます。種類があり過ぎて、一体何が良いのかわからなくなりますよね。
私はあまりこだわりがない方ですが、
毎日惜しみなく使えるコスパ
塗ってしばらく経っても、肌がしっとりしている
使いやすいチューブタイプ
妊娠線専用クリーム(普通のボディクリームではない)
この辺りを気にして選びました。
たくさんの種類を試したわけではありませんが、1番私の理想に適っていた妊娠線予防クリームはこれです!
Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Cream for Stretch Marks, 4.4 Ounce (Pack of 3) by Palmer’s
posted with カエレバ
Yahooショッピング
1人目の妊娠から数えると、何本空けたかわかりません。5本くらいはいってるんじゃないでしょうか。
カカオバター、エラスチン、ビタミンE、コラーゲンが配合されていて、保湿とハリ・弾力両方のケアをしてくれます。
気に入っている1番の理由は、保湿キープ力が高く、夜お風呂上がりに付けて、朝起きた時にお腹を触っても、まだしっとりしているからです!ベタベタ感が気になるかもしれませんが、私はこのコッテリ・しっとり感が好きで、しっかり肌を守ってくれている感じがします。
ベタつきがあっても、塗ってすぐパジャマを着てしまえば気になりません。
ココアの香りは良い香りなのですが、けっこう濃厚なので苦手な人もいるかもしれません。私は塗るときだけ少し気になりますが、その後は特に匂うこともないので気になりません。
値段もお手頃で、トロントで買うと(カナダ在住者です)1本900円くらいです。これでもかというくらい大量に、惜しみなく使っています。
妊娠線予防クリームをつけるときに気をつけること
私が妊娠線予防クリームをつけるときに、意識していることを5つご紹介します。
1、お腹が出てきたら即使う
妊娠線クリームはいつから使えば良いのでしょうか?
私は1人目も2人目も、妊娠18週頃からクリームを使い始めました。お腹が少しだけ出てきたかな?と思う頃です。
20週半ば以降になると、他人にもわかるくらいお腹が目立ってきます。それまでにしっかり保湿しておかないと、妊娠線予備軍が出来てしまうかもしれません。
まだ付けなくていいだろう、と思うくらいのタイミングから始めましょう。
クリームは広範囲に塗りましょう。
私は毎回、下腹部周り、胸のアンダーから下、脇腹、腰、背中下部、おしり、太もも付け根辺りまで広範囲に塗りたくってます。
自論ですが、皮膚はお腹からだけでなく、その周辺からも伸びると考えています。
せっかく丁寧にお腹のケアをしても、その周りの皮膚が乾燥していたら、そこから妊娠線が出来る可能性があります。
せっかくお手入れをするのだから、出来るだけ広範囲のケアを心がけましょう。
3、お風呂上がりに必ず塗る
お風呂で温まった身体、濡れた身体をタオルで拭くことは必要不可欠ですよね。
でもそれが肌を乾燥させるきっかけになるって知っていましたか?
濡れた身体を拭いたら、出来るだけ早くクリームを塗りましょう。クリームで肌表面に蓋をすることで、肌の水分が逃げないようにしてくれます。
私は丸裸で顔のスキンケアをつけ、そのまま妊娠線予防クリームをつけ、下着とパジャマを着るようにしています。
何も着ていない状態で塗る方が、広範囲つけられてパジャマにクリームが付く心配がないからです。
4、理想は1日2回、1回は必須
妊娠20週後半辺りになると、お腹がかなり出てくるので、余裕のある人は1日2回クリームを塗るのが理想的です。
難しいようであれば、お風呂上がりは必ず付けるようにしておけば、それが習慣になるし1日1回は付けられます。
朝は何かと忙しいので、こういう後回しにしてしまうものはつい忘れがちです。私も1人目のときは、夜は欠かさず塗っていたものの、朝はたまにしか付けていませんでした。
マメに出来る人は、ぜひ2回付けることをオススメします。
5、惜しみなく使い常にストックを
私が1回に使用する量は、たまごボーロ3つ分くらいです。小ぶりの巨峰1つ分弱ですかね。
あ、あと少ししかないから買いに行かなきゃ!
いつ買えるかわからないから、使う量節約しないと!
と使う量をケチってしまい、妊娠線が出来てしまっては悲劇です。なので、新しいクリームを開けたら次の一本購入、と前もってストックしておくようにしています。
妊娠線クリームは肌に優しいものが多く、産後余ってしまっても引き続き保湿クリームとしても使えるし、赤ちゃんに使えるものもあります。
赤ちゃんを産んだら使わなくなると思いがちで、使うのを節約しがちですが、使い道はいくらでもあるので、惜しみなく使ってストックするようにしましょう。
絶対途中で止めないで!!!
「ベタつくから」「面倒だから」「クリーム塗っている時間ないから」
私もフルタイムで働いて、娘を育てながらの妊娠なので、色々な理由で止めたくなる気持ちは非常ーーーによくわかります。
でも、絶対に途中でやめないでください!!
「途中で止めたら肉割れした」「太ももやお腹に白い線がたくさん残った」というママさんの経験談をあちこちで見かけます。
美は1日にしてならずで、最前線で活躍しているママさんタレントさんやモデルさんも、毎日の努力があってこその体型維持や体重管理につながっているのです。
面倒だと思う気持ちは痛いほどわかりますが、後で後悔したくないから、適当にぺぺぺっとで良いので必ずクリームを塗るようにしましょう!!
今回の記事では、「2人目妊娠中の私が語る、妊娠線を作らない簡単なコツ5つ」と題して、私が妊娠線を作らないように努力しているコツをご紹介しました。
体質によるから、どんなにクリームを塗っても変わらない!と諦めて塗らないと、妊娠線がもっとできてしまうかもしれません。
毎日行うことで面倒だと感じるかもしれませんが、ぜひ続けていきましょう!
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トロント在住、会社員、現在育休中の2児の母。 東京カナダ運営者。 トロント在住8年目、ワーママ歴2年のももが、トロントの暮らしx子育てを軸に、読んで良かった!と思える情報を随時発信しています。 ブログランキング絶賛参加中! クリックで応援していただけたら励みになります♪
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TCL 32S516E 32V型 Androidテレビの違いはどこ?圧倒的にTCL 32S516Eがおすすめな理由・機能とレビュー・口コミを徹底検証♪性能・スペックや評価、評判もチェック♪
【Amazon.co.jp 限定】TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョン Amazon Prime Video対応 スマートテレビ(Android TV) 外付けHDDで裏番組録画対応 2021年モデル
社 名 株式会社 TCL JAPAN ELECTRONICS
1 圧倒的にTCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビがおすすめな理由・機能
2 TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビのレビュー・口コミ
3 TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビの性能・スペックは?
3.1 TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビのスペック
4 TCL 32S516E 32V型 Androidテレビの違いはどこ?圧倒的にTCL 32S516Eがおすすめな理由・機能とレビュー・口コミを徹底検証♪性能・スペックや評価、評判もチェック♪│まとめ
圧倒的にTCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビがおすすめな理由・機能
まず、『TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビ』についてご紹介していきます!
・操作性がGood、使いやすく、こんな素晴らしいテレビは無い!
TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビは、Googleアシスタント対応、リモコンのボタンを押しながら、見たい番組を簡単検索。
テレビの大画面を1296ゾーンに分けた性能で、 それぞれのエリアを細かく分析し、繊細な部分まで明暗をくっきり分けたことで奥行き感をよりリアルにというのが素晴らしい。
画面の明るさ、鮮やかな色彩、暗部などをディーテルまで美しく観せてくれる。
・YouTubeやAbemaなども観れて最高!
TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビは、YouTube、Amazonプライムビデオ、Hulu、Netflix等、豊富なネット動画サービスにも対応。
コンテンツ数が圧倒的だから、好きなコンテンツを思いのままに楽しめる。
スマートフォンで視聴している映像をそのままテレビ大画面で楽しめる機能もある。
Wチューナー搭載で、好きな番組を見ながら、他に見たいドラマ等のコンテンツを録画可能。見たい番組が重なっても安心。
・blutoothイヤホンにもつながり、快適です!
TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビは、Amazon.co.jp限定商品のみ2.4GHz帯を使用しているWi-Fi 無線機器と5GHz帯を使用しているWi-Fi 無線機器、両方に対応。
ドルビーオーディオ対応、迫力のあるサウンド。自宅でも映画館のような臨場感を味わえるのはとても嬉しいです。
TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビの一番心配していた「初期設定」は、自宅の郵便番号を入力しただけで、後は全て内臓のプログラムに沿ってテレビ側が自動でしてくれ、全てが完了。
TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビのレビュー・口コミ
現在発売中のTCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビのレビュー・口コミをご紹介していきます♪
TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビの残念レビュー・口コミ
高評価の多いTCL 32S516E 32V型 ハイビジョンテレビですが低評価レビューもあったので確認しておきましょう。
ネット配信アプリケーションがインストールされています。youtubeを見ていると次第に音声と画像のラグが発生して不自然な動画になってしまいます。理由は分かりませんが、見ていると不具合なのか気色の悪い動画になってしまい、投稿した人達に申し訳ないくらいになってしまいます。原因はなんでしょう?
こちらのレビュアーさんはTCL 32S516E 32V型 ハイビジョンテレビを買われています。
気になるのは、音声と画像のラグが発生して不自然な動画という点です。
TCL 32S516E 32V型 ハイビジョンテレビはネット配信アプリケーションがインストールされているので、Netflix等の豊富なネット動画コンテンツを楽しめるはずです。
それが見ていると不具合なのか気色の悪い動画になってしまうと、言うことは、このレビュアーさんの購入された商品はハズレだった可能性が高く、いわゆる初期不良があった可能性も捨てきれません。
このような場合にはすぐにカスタマーサービスに連絡を入れ、相談してみることをおススメします。
TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビの良いレビュー・口コミ
以前まで普通のテレビにfirestickを挿し込み使用してましたが一人暮らしを始め出来るだけコンセントの無駄を消そうと思いこちらのTVを購入しました。
やはり時代と同様にTVは進化しててfirestickでできることはほぼ全て出来る上、YouTubeボタンで瞬時に切り替えられるのは嬉しい。
更にBluetoothヘッドホンが使える(自分の環境下ではSONYのWH-1000xM4)が使えること、キーボードやマウスが使える事が素晴らしいと思いました。
おそらくBluetoothスピーカーも使えます。
実際Bluetooth対応テレビは未だに普及してないのでここのメリットはかなり大きい。
画質も悪くなく、リモコンの操作性に問題もなく、モニターアームを使えるし、PCモニター代わりになるし、100点満点じゃ無いでしょうか?
レビューの評価が高いだけの事はあります。
なにより3万円で買えるんですよこれ、間違いなく破格の品です
AmazonのタイムセールでS社の32v型に飛びつき購入しましたが、
その後同価格帯で省電力・FHD・androidTVであるこちらを目にして
S社製品を返品後購入しました。結論として良い選択でした!
まず画質はFHDの高解像度のほかHDRもあり素晴らしいです。
他のレビューで視野角狭いとあり少し心配でしたが、
自分は気にならないどころか十分広く見えます。
(この販売ページには記載ありませんが公式のカタログでは上下左右178度)
音質も申し分ないです。音割れやくぐもりが気になるなどは一切ありませんし
スピーカーもテレビ下面についていて音の広がりもリアタイプに比べて
ここの詳細情報にチューナータイプ「デジタル」とありますが、
BS/CS端子チューナーも内蔵されており、BSCS視聴可能です。
またAV端子変換ケーブルも同梱されています(コンポジット→4極プラグ)。
私は別でコンポジット→HDMI変換器買ってしまいましたが不要でした...笑
マニュアルは冊子の他、かんたんガイドの一枚紙があり
スタンド取り付け~初期設定、リモコン操作までわかりやすかったです。
また、同じ郵便番号設定でもS社製品だと受信してくれなかった地上波CHを
こちらの製品では受信してくれるあたり、チューナーにも性能差があるんですねぇ...
これも買い替えて良かったなと思うポイントです。
気になる点としては番組表機能が少し使いにくいです。
チャンネル選択毎にデータ通信してから表示するのかやや動きがもっさりしてます。
また脚部の滑り止めが貧弱です。合板のテレビ台の上に置いていますが
指で押すと結構簡単に滑るため、広めのテレビ台に置くかその他滑り対策が必要と思います。
まだ使い始めたばかりなので今後気になる点が出てきたら追記したいと思いますが、
現時点でもこの価格帯の32v型の中では頭一つ抜き出た良品だと思います。おすすめです!
20年位前の液晶TVから買い替えましたが、画質もキレイでスマートテレビでこの価格…申し分ないです。
本体は軽く、アンテナジャクなど右側に付いており、壁付けも問題無さそうです。家はTV台ですが、転倒防止用の部品も付属しており、軽さ故の心配も有りましたが、紐での固定で子供が揺らしても、全然OK。YouTubeやAmazonprimeビデオなども見れ、キャストでスマホで撮影した画像や動画も見れるので、便利過ぎる。
親バカには良い機能です。
フルハイビジョンはやはりキレイ、ただし検索方法での文字入力はリモコンで「あいうえお」等から選ぶのでちょっとヤリズライ。慣れるまでは仕方ないのかもですが、安いしダメ元で購入してみましたが、十分満足です。国産には無い良いところですね。
てか国産性能良くても高過ぎなんじゃ~
AndroidTVを1台もっていますが、このTVは設定が殆どなく簡単に使えました。
主にYoutube、Amazon Prime Video、Netflix、AbemaTV、TVを見てますが応答も十分早い。
Bluetoothイヤホンも問題なく使えました。画質、音質も問題ないレベル。
視野角が狭い、音声出力端子がないとか、この操作ができないの?といった痒い所に手が届かない感はありますがAndroidTVとしてコスパが良く文句ないです。
色々ページ渡り歩いてコレに辿り着きました。
QOL(クオリティ・オブ・ライフ)とか言っちゃう人達苦手なんですけど、もう口から出ちゃうくらいQOL爆上がりしました(笑)
機械音痴すぎて中古のTOSHIBA4年位ひとり暮らしで使ってたんですけどこんなに安くて高スペックならもっと早く、特に自粛ピークのときなんかに買い替えれば良かった…。
注文して翌々日に到着。割れたり液晶に不具合ないか届くまで不安だったけど運良く無傷で動作も問題なし。もうこればっかりは運送のお兄さんと神頼み。
大画面で高画質のYouTubeはアガる。
国内製のテレビは、Amazonよりダイレクト購入したことは有るが、今次購入のTCL32は中国製との事で一番気にしていたのが「初期設定が上手く出来るか?」と云う点だった。開梱も容易に出来、一番心配していた「初期設定」は、自宅の郵便番号を入力しただけで、後は全て内臓のプログラムに沿ってテレビ側が自動でしてくれ、全てが完了。「案ずるより・・・」で助かった。リモコン操作では評価4としたが、不慣れも含めての判定なので、”総合評価は5!”
ネットでは画面が白いとかリモコンが使いづらいとか書いてありましたが、素人目からすれば十分綺麗ですし、何よりBluetoothが使えるのがいい。ワイヤレススピーカーと接続して動画を視聴しています。リモコンの使いづらさも感じてません。
1人部屋で動画視聴したりゲームする分には申し分ないです。
個人的には大満足です!
動画・映画配信サービスのコンテンツを楽しむのに最適です。
最初の設定にやや時間を要しますが一旦設定できるとその後は非常にストレスなく楽しめます。
本機は地デジにもつなげますが私はつなげておりません。
現在のテレビのコンテンツは観るに値しない劣悪なものがほとんどであり
その為の時間をさくのは人生の浪費であり無駄だと思っています。
本機器は好きなコンテンツを好きなように楽しめる本当に優秀な機器です。
ダイニングのテレビを交換したいという両親に頼まれて購入。彼らは中華製にとってもとっても抵抗ありましたが、まあ、みておれと購入設置。国産の相場しかしらない両親はあまりの低価格&コスパの、良さに衝撃を受けて、もっと大きいのにすれば良かったとプチ後悔。ほらね言ったでしょ?てなかんじ。
画質よし、音よし、操作性よし、アンドロイドアプリ完備。もうお値段の張る国産にゃあ、戻れまへんがな。
リモコン一つで様々なアプリが操作して見れるなんて素晴らしい時代♡高齢の母にも簡単です。
コロナ禍の毎日が楽しくなりそうです。
正直、日本製ではないので不安でしたが、問題ないです。タイマー機能はないですが、このお値段なら満足しています。
これからはAndroid TVの時代ですよね。
2016年製の国産テレビと比べてチャンネル切り替え等が
機敏で値段も安いのに驚きましたまた写りも良いです
レビューが良いはずですね
新社会人で経済的に厳しい中、どうしてもテレビが欲しくなりポイントを貯めて購入しました。当初サウンドバーも欲しいなと思っていましたが、ワンルームで鑑賞するには文句なしの音質と画質です。
コスパは最強だと思います。
テレビの買い替えで通常の物にするかAndroidTVにするか迷ってました。安かったので、試しに買ってみたら凄く使い易いです。
いい買い物が出来ましたヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪
娘の部屋と私の部屋に1台ずつ買いました。
AmazonビデオやHuluなど利用しているので、とても良い商品に出会えたと思います。
録画用HDD、プレーヤーなどとにかく接続が簡単で何より安い事に驚いてます。
TCLは世界の大規模メーカ。日本ではあまり知られていませんが、欧州では最も多く使われております。日立の調達先でもあったようです。
良い口コミ・レビューがたくさん上がっています。
高評価なのがわかります。
発売あさいのに、すでにAmazon's Choiceに選ばれているのは評判がよく、間違いない証拠でしょう。
TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビの性能・スペックは?
続いては、『TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビ』の性能・スペックを、紹介していきます!
TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビのスペック
AC100V 50/60Hz
スタンドあり (mm)
W731 x H491 x D186
VESA寸法(市販金具) (mm)
W100 x H100
幅698 x 高さ392 x対角801 mm
BS・110度CSデジタル
地上デジタル(CATVパススルー対応)
Android TVTM OS9.0 Google アシスト搭載
VOD機能 Youtube/NetFlix/Hulu/Amazon Prime Video/dTV/U-NEXT/GYAO!/ AbemaTV/SPOOX/Rakuten TV/ FOD/AWA/TELASA等)
取扱説明書/かんたんガイド/保証書
miniB-CASカード
電源コード1本(1500mm)
スタンド本体及びネジ一式/転倒落下防止用部品一式/ AV端子変換アダプター
※仕様は変更になる場合があります。詳しくは販売ページを参照してください。
TCL 32S516E 32V型 Androidテレビの違いはどこ?圧倒的にTCL 32S516Eがおすすめな理由・機能とレビュー・口コミを徹底検証♪性能・スペックや評価、評判もチェック♪│まとめ
今回は、数ある Androidハイビジョンテレビの中でもアマゾンでも評判のよいTCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビについて、紹介しました!
安い値段ながら高評価に安心しました。
メーカー品のより高い Androidハイビジョンテレビもありますが、性能のよいものをできれば安く買いたいです。
Androidハイビジョンテレビ欲しいけど高いのは嫌だし…と、思っている方も、この機種なら試してみたいと思えますよね!
一度使ったらやみつきになっちゃうかも…♪ぜひ試してみてください^^!
TCL 32S516E 32V型 ハイビジョンテレビ
TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョンテレビ
【Amazon.co.jp 限定】TCL 32S516E 32V型 Androidハイビジョン Amazon Prime Video対応 スマートテレビ(Android TV) 外付けHDDで裏番組録画対応 2021年モデル
(写真、スペック、カスタムレビューなど、公式サイト・TCL(ティーシーエル)のAmazon店より引用)
-テレビ (家電&カメラ)
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■ブロガー■【経歴】飲食業界20余年■東大阪在住■プログ立ち上げ当初からクルマ関連情報を記載しておりましたが、以降、グルメ飲食関連の情報、ブロガー初心者にも役立つような有益な情報や新商品に関するニュースや商品レビューを中心にご紹介しています!
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text:
御自宅は当社の近くなので、すぐに来てくれました。 3年前に足用として購入してくれたステップワゴン。 フィオラーノ出身の車には「FIORANO」のステッカーがもれなく付いてきます。
素晴らしい宣伝効果が期待されます。
が、さすがにここまで大きくありませんので、御安心ください。
それにしても、先ほどから営業部長が
と自分の車を見て30回は言っているでしょうか。 これも、針替さんのおかげです。 今度部長のおごりで美味しいランチを御馳走になっていただければと思います。
針替さんに要望を伝える部長。楽しそうな姿を見ると僕も嬉しい。 なんせ、4ヶ月半も待ったのですから。このシチュエーションを夢見てたに違いない。 車を買っていただいて喜んでもらう。これぞ車屋の本望。幸せなひと時です。
急な呼び出しにも笑顔で来てくれて、さらに作業も楽しそうにやってくれている。 本当にありがとうございます。 なんだかよく来てくれる御客様たちの輪が広がっている。
「このくらいならやれるよ!(オーディオ取り付け)」
「忙しそうだし、俺が飯買ってこようか?」
「最近、休みを取ったので名変くらいなら手伝いますよ!」
とありがたい御言葉に感謝です。
以前、メカニックさんが
「気付いた時に店の雰囲気が悪い、居心地が悪い、と思ったのなら、今までそんな営業をしていたのだろうね。 類は友を呼ぶ。普段の行いが現状に返ってくるよね」
と話していたのですが、今の店の雰囲気は非常に良いと思う。 小さなくくりでまとまらず、新規のお客様にもお客様同士で楽しく過ごしてもらう事ができる。自分たちが主役にならない理想の空間。
常連さんの空気感がほぼそんな方たち。 おかげで楽しく仕事をさせていただいております。感謝申し上げます。
もう後半戦は針替さんに任せっきり。
「俺は営業だから得意ジャンルが違うんで」
と営業部長。 確かに部長の営業力に勝る方もそうはいないと思います。 まあ、不器用二人が手伝うより、お一人で集中していただいたほうが間違いないッス。
ここら辺から、茨城鳥が鳴き始めました。
店内にこだますカッケー。 在庫車のメガーヌで寸法を測り、数か月前からステッカーを調達。 その他にも細かな部品が出てくると
「なんか、お待たせしてしまってすいません」
と思わずにはいられない。 それほどまでに楽しみにしてくれていた部長がなんだか可愛く見えてくる。厳ついッスけどね。
さらにゴソゴソと取り出したのは
もう嬉しくってここで寝ようというのでしょうか。
と思いましたが違いました。 ファスナー部分を切り取り、ガレージ内のホコリ避けに使用するとのことです。針替さんオススメのニトリの布団カバー。 うちの裏ガレージでもやろうかしら。
そんなこんなで20時前に作業が終了。 申し分ない出来に満面の笑みの部長。 今週の日曜日に出勤されると思いますので、是非4ヶ月半待ちわびたジョンシリウスメタリックのメガーヌを拝見してくださいまし。
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フィオラーノ aomatsu
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2台のジョンシリウスメタリック
オススメです。パスタサラダ。
2018年8月5日 1:27 PM
うちにも鳥なのか蝉なのか(^^)
よく鳴いてます(*^w^*)
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh

text:
すこやか保育園のホームページへようこそ!
今日はみんなでおさんぽに出かけました。保育園の周りをぐるりと一周。途中でどんぐりや落ち葉を見つけて、立ち止まったり拾ったり。秋の自然に沢山触れることができた子どもたちでした(^_^)


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en

text:
また、日常的な世話をする中で、患者の状態に変化がないか、何か問題は起きていないかを確認することは特に大切です。
その際、ただ身体的な健康管理だけではなく、心の面でも問題がないかどうかをチェックしていくことが求められます。
さらに、患者だけではなく、その家族ともきちんとコミュニケーションを取ることも重要です。こまめに話をすることで、患者の詳しい情報を得ることができるだけでなく、患者のことを報告することで家族に安心感を与えることにも繋がります。
このように、患者の健康管理や日常的なお世話を通して、関わる人たちの心のケアをしていくことが看護師には求められます。
ほかには、看護記録などの記録業務も仕事の一つで、これは病院だけでなく介護施設でも対応が求められます。そのため、毎日一人一人をしっかり観察できるような人でないと務まりません。また、記録方法については病院や施設ごとにルールがあるため、そのポイントを押さえて記録を記すことが求められます。記録をする際は、きちんと記録のルールを確かめておくようにしましょう。
中には、「人のお世話がしたい」という思いで、看護師を目指している方もいらっしゃるかと思います。実際、看護師は大変重要な役割を担っており、職業に対する世間イメージも高いです。ただ、人の命を預かる仕事であるため、本当の現場は忙しく厳しいものでもあります。そのため、そうした仕事の実態を理解した上で、本当に自分に向いているか、そしてどういった現場を選ぶかを考えることが大切です。
看護師の詳しい仕事内容や現場のリアルな声については、このサイト(http://iryougyoukai-info.net)にまとめられていたので、併せて確認されることをおすすめします。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja eu ja ja it en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja de ja de ja de ja de ja en ja ja de ja de ja de ja de ja de ja de en eu ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja eu ja ja it en en ja ja ja ja en en

text:
こう見えて実は普段わりと運動をしている。ランニング、ジム、プール、ロードバイクなど、一人でいつでも手軽に出来るものしかやらないんだが時間がある時はどれかしらやっている。
キッカケは数年前の全く運動などしてなかった頃、オフクロのウォーキングに着いて行ったら全然追いつけず息があがった上に翌日筋肉痛になり凄いショックを受けた事と、同じ頃に、年もほぼ同じのある知り合いのミュージシャンから「いつもランニングしてる」という事実を聞かされ、全然運動なんかしてないと思ってたので凄く驚いた事から自分も考えるようになり、実際日々体力の衰えを感じまくっていたので、何気に近所での軽いランニングから始めたらこれが、体調よくなるわ、やせるわ、よく眠れるわ、飯も美味いわ、頭は冴えまくるわ(これだけ膨らましてます)で、イイ事しかなく、それから体を動かす事にハマってしまい、遅咲きデビューながら今に至るという感じだ。
今は近所のランニングとジムが中心で、その時に僕は必ずスマホで何かしらを聞きながら運動しているが、周りの人達も見てみると若い人を中心にほぼみんなイヤホンを着用して何かを聞きながら運動している。
そこで人間観察が趣味の僕として、いつもそれを見て気になってた事は「みんな何を聞きながら運動してるんだろう?」という事である。
自分もいつもそれを楽しんでるので、他人にはホントどうでもいい事だろうが、人間ウォッチャーの僕としてはそれがやたら気になる。かと言ってジムやランニングでイヤホンしてる知らない人に「すいません!今、何聞いてるんですか?」なんて聞いたら即通報されるので、今回は周りの運動してる知人とその界隈の人達で運動時に何かを聞いてるという人にしつこく聞いてまわったので、その結果をここに発表したい。みんなそれなりに答えてくれて面白い結果になったが、みんなに「横山さんヒマですねえ...」と呆れられた。
やっぱりダントツ「サブスクで好きなジャンルを聞く系」、少し「iPodやウォークマン系」
やはりそうだろうとは思ったが、今はダントツでスマホでサブスクで好きな音楽を聞く人が多かった。
それで知りたかったのは、その中でも運動時の人気ジャンルとかがもしかしたらあるのか?という事だったのだが、やはりみんなそれぞれ自分の好きな音楽をただ聞いてるだけで、洋邦ヒットチャート、好きなアーティストのみ、オールジャンルから選曲、アニソン、テクノ、ヒーリングなどなど、ほんと見事にそれぞれバラバラではあったが、一つだけ全体的に支持する人が割りと多めだなと思ったジャンルはヒップホップだった。
ヒップホップ(その中の幅も凄く広いけど)はテンポが全体的にも早すぎたり遅すぎたりがあまりなく安定してて音楽として聞きやすいし、ラップものだと聞いててモチベーションのアガる言葉もギュッと詰め込まれてる事が多いし、実際ラッパーやヒップホップのアーティストには体を鍛えてる筋肉ムキムキの人が多いので、「スポーツ向き」という音楽ジャンルとして、ヒップホップが浮かび上がったのは何となくとても利にかなっていて興味深く思った。
それと聞いてるものは上と同じだが、ハードな走りや筋トレをしてるアスリート系の人はプレイヤーの軽量さなど使いやすさ重視という部分でiPodやウォークマンを使ってる人も多かった。ある筋トレマニアのマッチョな方は自分のスマホに運悪く超重いバーベルを落としてスマホを一瞬で完全破壊してしまい、それからiPodに変えたら今度はiPodが軽すぎて気付かずにiPodの上に今度はダンベルを落として又も破壊してしまい、そのジムで「デストロイヤー」と呼ばれてると言っていた。
「ラジオを聞いている系」
音楽だけじゃなくて運動時にラジオを聞いてるという人も多かった。これはやはりスマホでラジオをタイムフリー(好きな番組を好きな時間に聞ける)で聞けるアプリの「ラジコ」が広く浸透した事が大きいようで、ラジコからラジオを初めて聞きだしたという若い人も多くて、お気に入りのラジオ番組を運動時の好きな時に聞いているそうで、ミュージシャン、役者、声優などの深夜番組や、ジャニーズやアイドルやお笑い芸人などテレビ人気タレントの番組(超ビッグネームでラジオ番組やってる人も沢山いる)とかを聞いており、音楽と同じで好きなラジオもみんなバラバラだったが、共通した意見であったのは、やはりラジオはアーティストもタレントもテレビや表で言えない事ばかりしゃべってくれるので、そこが痛快で楽しいそうで体を動かしな
特に昔からのラジオの伝統でもあるが、お笑い芸人の深夜ラジオはコンプラなこの現代においても本音トークが溢れてて、話芸としてもやはり抜きん出てるので、全体的にも運動時に聞きながら一人で笑ってるという人が多かった。
実は僕もラジコのお陰で去年から突然ラジオにハマってしまい、運動中に聞くのも全て音楽だったのが最近は半分はラジオになった。特に今大人気の講談師、神田伯山(元・神田松之丞)のラジオ番組「問わず語りの神田伯山」に思いっ切りどハマりしてしまい、クラウドで過去の放送も全部聞けるので、それも全部聞き尽くしてしまった程である。個人的にオススメです。
問わず語りの神田伯山(TBSラジオ)
https://www.tbsradio.jp/edo/
「聞いてる」じゃなくて「映画やドラマを見てる系」
そもそもすでに「何かを聞いてる」ではなく「動画を見てる」という人も多かった。これも言われてみれば確かにそうだったなというか、ジムでストレッチ運動してる人やフィットネスバイクに乗ってる人でスマホで何らかの映像をずっと観ながらやってる人はとても多い。今はどこでも通信環境もいいし、色んな動画サービスも沢山あるし、視線をある程度一点に留めたままで出来る運動なら長い動画の視聴も全然可能という事だろう。
運動中に見てるもので人気だったのは、やはり長い時間スマホをいじらないでも見られる映画やドラマが人気で、女性は特に韓流ドラマを見てるという人が多く、ヒップホップのように韓流ドラマにも運動に合う何らかの理由があるかもと、韓流ドラマ好きの女性に聞いてみたら、全然知らなかったが韓国ドラマは「週2放送でCMも入らないしジャンルも豊富でどんどん見れちゃう」と、きちんとなるほどと言える理由があった。「でも一番の理由はグッチャグチャな愛憎劇がもう最高!」とも言われて、再びなるほどと思った。
可笑しかったのは、この運動しながら動画見てる人達ほぼ全員が「ランニングマシンだけは絶対ダメ!」と言っていて、みんな過去にドラマや映画に夢中になりすぎてランニングマシンで派手に転倒した経験があるそうで、その界隈だけのあまりにもニッチなあるあるネタで笑った。
他にいた特殊な方々 イヤホンをしてるが何も聞いてない「無音イヤホン系」
これはかなり意表をつかれた方だったが、長身でルックスもよく体も鍛えまくってる男性だったが、とにかくジムでトレーニング中になぜか他のお客さん(特におばさんやおじさん)やジムのスタッフとかに無駄に声をかけられる事が多いそうで、更にその男性は極度の人見知りだそうで、とにかく人に声をかけられるのが嫌らしく、何か対応策がないか考えて出た作戦がこの何も聞かずにイヤホンだけする作戦(音楽は特に好きじゃないそう)だそうで、その無音イヤホンをし始めてからは全くと言っていい程声をかけられる事がなくなり快適だそうだが、無音なだけに逆にまわりの話しかけようとした人の声は聞こえてるそうで、「何だ聞こえねえのか」とか「タレントさんかも?」とか「大したことねえな」なんて声はバッチリ聞こえてるそうで、結局
あと、「店員がしつこく付きまとうアパレルショップでこの無音イヤホンしてると店員が寄ってこないんでいいですよ」という無音イヤホンの他の技も教えてもらった。今度やってみよう。
他にいた特殊な方々〜その2〜 走りながらギターを弾いてる「エアギター系」
ランニングは足だけでなく両腕もちゃんと振らなければ正しく進まないが、たまにギターがカッコいい曲とかを聞いてると、走りながらその振ってる両腕でついエアギターをやってしまうという人なのだが、今はそっちの方が楽しくなり過ぎて、もうエアギターアクションすると楽しい曲ばかり集めたプレイリストを作って、それを爆音で聞きながらずっと腕をぶんぶん振り回してエアギターをやりながら走っているという人もいた。
すいません、これは僕です。
「I Love My Air Guitar」
渋谷のイベントライブハウス「東京カルチャーカルチャー」店長・チーフプロデューサー。ライター、司会、外部企画もやってます。今回の件が一日も早く終息する事を心から祈りつつ我がカルカルも踏ん張ってます。
横山シンスケ ツイッター
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The Hoxton Bakery @ Hoxton Street
この小さくて可愛いパン屋&カフェ・Hoxton Bakeryは、先月Hoxton streetにオープンした。正確には「開店」ではなく、以前いたエリアに戻ってきた、といった方が正しい。オーナーは1999年に、ホクストン・ストリートで「Flour Power」というベーカリーを創業。品質の良い材料を使い、食品添加物等を極力使用しないパン作りをし、成功を収めた。その後、グルメが集まるBorough Market内に移転、現在でも「Bread Ahead」という屋台でパンを売っている。その彼らが、新しいプロジェクトとして、古巣のホクストン・ストリートに再度店をオープンさせた。カフェも併設する店内では、手作りローフの他、ソーセージロールやケーキ、ドーナツ等も扱う。コーヒーは飲んだことがないが、古いラ・マルゾッコでいれた「Nude」ブレンドのエスプレッソは決して不味くない筈。
This small artisan bakery & coffee shop, Hoxton Bakery has opened in Hoxton street last month. Strictly saying, ‘open’ is not the correct word – they returned to their old area. The owner of the Hoxton Bakery founded a bakery called ‘Flour Power’ in Hoxton Street back in 1999, and made the artisan breads, using good ingredients and avoiding unnecessary additives. After the success of ‘Flour Power’, they moved to prestigious Borough Market and still run their independent bakery stalls ‘Bread Ahead‘. Now they have returned to Hoxton Street to supply a great loaf and great coffee, as well as some other goodies, to their neighbours. We got very nice loaf + irresistible custard doughnuts (photos below).  We haven’t had a coffe yet, must be good, as they make espresso, using ‘Nude‘ blend from Brick Lane and old Marzocco espresso machine ;-)
Tagged Artisan, イギリス, カフェ, コーヒー, ショーディッチ, ハックニー, バラマーケット, パン, パン屋, ベーカリー, ホクストン・ストリート, ホクストン・ベーカリー, ラ・マルゾッコ, ロンドン, ローフ, bakery, Borough Market, Bread Ahead, breads, cafe, Coffee, coffee shop, 英国, Flour Power, Hackney, Hoxton, Hoxton bakery, Hoxton Street, London, Nude, Nude Espresso, Old street, Shoreditch, UK, United Kingdom
Gail’s Kitchen @ Myhotel Bloomsbury
昨年11月21日、人気の高級ベーカリーチェーン・Gail’sが、初めてのレストラン「Gail’s Kitchen」を、Tottenham Court Roadから少し入ったところにあるホテル・ Myhotel Bloomusbury内にオープンさせた。Gail’sの新店舗、Bloomsbury bakeryも同じ場所にある。朝食、ランチ、アフタヌーン・ティー、ディナーと一日中、パンとパン焼きオーブンを使って調理した「small plates(小皿料理)」を提供している。
On November 21st last year, popular high-end artisan bakery chain Gail’s opened their first restaurant, Gail’s Kitchen, inside Myhotel Bloomusbury just off Tottenham Court Road, side by side to their Bloomsbury bakery. Focusing on dishes inspired by their speciality, bread & the bread oven, Gail’s Kitchen offers menu of “small plates” all day for breakfast, lunch, afternoon tea and dinner.
Nice place and good food. Even the Observer’s harsh food critique who rarely compliment, Jay Rayner, seems to like Gail’s Kitchen (article). A setback is they have only “small plates” and small menu for lunch & dinner (more variety for breakfast).
* sorry for bad quality photos – I still haven’t study how to use my new camera!
Steak sandwich with onion, watercress & fresh horseradish (£9.50)
Tagged afternoon tea, アフタヌーン・ティー, イギリス, インテリア, カフェ, サンドイッチ, ディナー, デザイン, トッテナムコートロード, パン, ホテル, モダン, ランチ, レストラン, ロンドン, bakery, Bloomsbury, Bread, Breakfast, cafe, Design, dinner, 英国, Gail's, Gail's Kitchen, interior, London, lunch, modern, Myhotel, Myhotel Bloomsbury, Restaurant, sandwich, Small Plates, Tottenham Court Road, UK, United Kingdom, 小皿料理, 朝食
Comptoir Gascon @ Smithfield – My Favorite Place for Cakes
800年の歴史を持つ、イギリス最大の食肉卸売市場のSmithfield Market(スミスフィールド・マーケット)の北側、Charter Street(チャーター・ストリート)にあるComptoir Gascon(コントワール・ガスコン)は、同じエリアにあるミシュラン一つ星フレンチ・Club Gascon(クラブ・ガスコン)やスローン・スクエアのLe Cercle(ル・セルクル)系列のフレンチ・ビストロ&デリ。他2店よりカジュアルでリーズナブル、また店内にはケーキやパン、チーズ、フォアグラ、テリーヌ、ドライソーセージ、ジャムなどを売るフード・ホールや、ワインセラーも備えており、食事じゃなくても気軽に入れる。フランス南西部の料理と食品専門のこのお店、紫のベルベットチェアやインテリアがM好みでないので、食事したことはないけれど、巷の人気は高い(レビュー)。私にとっては、ここはロンドンでは珍しく、上品で繊細な日本人好みのケーキが入る貴重な場所。前を通るとついドアを開けてしまう。大きさも適度で、甘さも絶妙。値段も意外と安い。でも美味しすぎて危険なので、あまり足を向けないようにしている。ここのパンも同じく美味。
Comptoir Gascon is a French bistro & delicatessen specialising in food & wine from the southwest France, located on Charter Street on the north of the Smithfield Market, which is UK’s largest wholesale meat market with 800 years of history. It is a part of the same family with Michelin-starred Club Gascon on the other side of Smithfield and Le Cercle near Sloane Square, but more casual and reasonable than other two. There is a wine cellar and food hall, selling cakes, pastries and breads, as well as French delicacies such as foie gras, terrines, cheese, dry cure meats, and jams. So you don’t have to eat in but can just browse around. We’ve never had a meal there, as M doesn’t like its interior including purple velvet chairs, but the reviews of this small bistro are generally good. But for me, Comptoir Gascon is one of the few places selling fine cakes in London as well as quality breads, and I end up going in the store every time I pass by. Perfect size and perfect taste, and it’s not expensive either – how can I resist it?! It is so delicious and too dangerous for diet, that I try not to walk in front of it…
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Tagged イギリス, クラブ・ガスコン, ケーキ, コントワール・ガスコン, ジャム, スミスフィールド, スミスフィールド・マーケット, スローン・スクエア, チャーター・ストリート, チーズ, デリ, ドライソーセージ, パン, ビストロ, ファリンドン, フォアグラ、テリーヌ, フランス, フレンチ, マーケット, ル・セルクル, レストラン, ロンドン, ワイン, bistro, breads, cakes, Charter Street, cheese, Club Gascon, Comptoir Gascon, delicatessen, dry cure meats, 英国, Farringdon, foie gras, food, France, French, jams, Le Cercle, London, market, pastries, Restaurant, Sloane Square, Smithfield, Smithfield Market, southwest, terrines, UK, United Kingdom, wine
Bread Boutique @ Duke of York Square, King’s Road
Posted on 2011/04/07 | 3 comments
Duke of York Square(デューク・オブ・ヨーク・スクエア)は、チェルシーのキングスロードにある、ショッピング&ダイニングエリア。歩行者天国になっていて、人気のブティックやカフェ、アイスクリーム・パーラー、Partridgesという地元のグローサリーがならぶ。今日は暖かくて天気が良かったので、多くの人たちが、カフェの外に置かれたテーブルで、車の排気ガスを気にせず、アルフレスコを楽しんでいた。その中の1軒のBread Boutique(ブレッド・ブティック)の、ミニマルなインテリアと、ウィンドーから見える美味しそうなパンにひかれて、私たちもそこでランチすることにした。
Bread Boutiqueは、以前3年間、Daylesford Organics(デイルズフォード・オーガニック)でパン焼き職人のヘッドを勤め、スウェーデンの皇室にも提供したこともあるSimon John Spearsと、ナイツブリッジにあるトレンディーなBrompton Quarter Brasserie(ブロンプトン・クォーター・ブラッセリー)の創始者であるDoron Zilkhaのコラボで誕生したとのこと。道理でパンが美味しそうなはずだ。
私たちはアボカドとサンドライトマト、モッツァレラチーズのサンドイッチを注文。具は取り立てて美味しいというほどではなかったけれど、パンは外はパリッと中はしっとり、バターの味がしっかりした、バゲットの見本とも言える出来映え。その後に頂いた、ブルーベリー・マフィンも、私たちがロンドンで食べたマフィンの中で5本の指に入るうまさ。でも高級エリアのチェルシーでは、高品質なものは安くない。普通の大きさのサンドイッチで約£6.00、小さめのマフィンで£2.50ほどする(レシートがないため、大体の値段)。この値段を払う価値があると思うか否かは、あなた次第。
The Duke of York Square on King’s Road, Chelsea is a shopping and dining quarter with popular boutiques, cafés, ice cream parlor, and Partridges grocer. It was a warm sunny day in London today, and many people were enjoying al fresco on this relaxing pedestrianized area, pollution-free from busy King’s Road. We had a little break at one of the cafés, the Bread Boutique, attracted by their minimalist décor and gorgeous breads on display.
The Bread Boutique is the collaboration between Simon John Spears who had been an established Daylesford Organics’ head baker for three years and has catered for the Swedish royal family, and Doron Zilkha, a founder of trendy Brompton Quarter Brasserie in Knightsbridge. No wonder why their breads look so impressive.
We ordered sandwiches with avocado, sun dried tomatoes and mozzarella. Ingredients were nothing special, but their bread was lavishly buttered, and crunchy outside but soft inside – the way baguette should be. We also had a blueberry muffin and it was wonderful as well. It is awarded as one of the best muffins we had in London. Of course high quality aren’t cheap in London, especially in high end Chelsea, unfortunately. You have to pay up few pounds more for normal size sandwiches (about £6.00) and small muffin cost about £2.50 (I don’t have a receipt and the prices are approximate) . It’s up to you to decide if it’s worth it or not.
↓ 東日本巨大地震チャリティ情報 / Japan Earthquake & Tsunami Charity Information
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Gail’s Artisan Bakery @ Exmouth Market
Posted on 2010/11/29 | 4 comments
久しぶりにクラーケンウェルにあるExmouth Market(エクスマス・マーケット)を通ったら、知らないうちにGail’s Bakery(ゲイルズ・ベーカリー)がオープンしていた。Gail’sは、HamsteadやNotting Hillなどロンドンに7店舗を持つ人気のベーカリー。自転車で行ける距離にできたので嬉しい。
中に入ると、美味しそうなサンドイッチ類やパン、ケーキがずらりと置かれた大きな台が。ミニサイズのブラウニーやケーキもあるので、ダイエット中でも罪の意識を感じなくてすむ。値段は安くはないけれどね。左にはサラダやデリ類の入った大きな冷蔵庫。奥に進むと、約250年の歴史を持つ1762年創業のPaxton & Whitfieldの約80種類の国産・ヨーロッパ産チーズが並ぶカウンター・冷蔵庫があって(チーズを扱うのはこのExmouth Market店のみ)、その奥は白を基調に、白木作りの椅子やテーブルが置かれたカフェ・エリアになっている。横にはオープンキッチンがあり、ケーキやパンを焼くオーブンが並ぶ。日曜日の人気店とあって満席。次々来る客が、空いた席の取り合いをしていた。混んでいる時はテーブル待ちも覚悟を。
We passed by Exmouth Market in Clerkenwell the other day, and we found a new Gail’s Bakery opened. Gail’s is a London’s popular artisan bakery and has 7 branches such as Hamstead and Notting Hill. I am glad that it opened within a bike distance!
When you enter the shop, right away you see a long counter displaying delicious-looking sandwiches, breads, pastries and cakes. Even if you are on diet, you don’t have to feel guilt as they have bite-size brownie and tiny sliced cakes, though it is not quite cheap. On the left is a big fridge containing salads and deli food. As you go further, there is a cheese section, displaying about 80 kinds of British and continental cheese from Paxton & Whitfield with 250-year history of trading cheese since 1762 (Exmouth Market branch is the only shop dealing with cheese). All the way back is a cheery café area with white wood furniture and white walls, next to an open kitchen equipped with ovens to bake breads and cakes. As we went there on Sunday, it was full and people fighting with each other for vacating seats – be prepare to wait for a table when it is busy!
↓ハムステッドにある Gail’s Bakery / Gail’s Bakery in Hamstead
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つまり快適な職場環境は社員の働きやすさを重視している表れであり、ホワイト企業としての特徴と捉えられます。
4つ目は残業時間が少ないことです。
具体的な数値としては、残業時間が「20時間/月」を下回る企業がホワイト企業と言えます。
このような企業では業務の見直しや効率化、「ノー残業デー」の設定などが行われており、あらゆる工夫に努め残業時間を減らしているのです。
このような工夫から、残業は社員の負担であることを認識し社員が前向きに働き続けられることを目指す、ホワイト企業と捉えられるでしょう。
5つ目は柔軟性の高い勤務スタイルです。
具体的には、フレックスタイムや在宅勤務など、働き方を個々の事情で選択できる状態を指します。
働き盛りである社員は特に、子育てや介護など仕事と私生活の両立に苦しむ場面が多いものです。
働き方を選べる環境は、そういった社員も「ここで働き続けたい」と感じられやすく、離職率の抑制につながっています。
6つ目は年齢層の偏りがないことです。
ホワイト企業は社員を大切に扱う特徴があるため、リストラや自主退職は起きにくいものです。
そのため幅広い年齢層の社員が満遍なく在籍し、極端な年齢層の偏りはありません。
一方で、例えば活気あふれる二十代から三十代が全くいないような偏りある企業は、何かしら問題がある可能性が高いため注意しましょう。
7つ目は評価制度が明確であることです。
明確な評価システムが制度として設定されている企業では、社員が評価に対し高い納得を得られます。
納得性の高い評価は自身の改善点を受け入れやすく、「次は頑張ろう」とやる気の向上にもつながります。
そのため明確な評価制度は社員に働きがいを与え、気持ちよく働ける職場になるのです。
二十代社員が「働きがいがある」と感じられること
8つ目は若手の二十代社員が「働きがい」を感じられることです。
20代の新卒社員は「会社に貢献できているんだろうか」「入社前とギャップを感じる」などと、働きがいを最も見失いやすいものです。
そのような不安定な若手社員に働きがいを与えられる企業は、社員の立場に合わせたケアを実現している、働きやすい企業と捉えられるでしょう。
そのため新卒入社3年後の定着率が高い企業も同様に、ホワイト企業として位置付けられます。
社員が「成長性・将来性」を感じていること
9つ目は社員が企業に成長性や将来性を感じられていることです。
将来に不安を感じるような企業では、社員はやる気を持って働き続けることはできません。
一方で企業が社員に期待を与えられている状態であれば、社員はモチベーションや安心感を保って働き続けられます。
そのため社員が企業への期待を感じ働けている企業は、ホワイト企業の特徴の1つと言えるのです。
有給休暇を取得しやすい
最後は有給休暇を取得しやすいことです。
有給休暇の取得は社員のワークライフバランスを実現し、適切な休暇やプライベートの充実によって「この会社で働き続けたい」という希望を持たせます。
取得が困難な環境では心身の疲労蓄積に加え、取得が許されないように感じられるストレスによって、会社への働きやすさは感じられません。
有給休暇の取得率向上によって、社員の会社への貢献意欲も高まるでしょう。
人材育成に投資している
新卒社員、中途社員ともに人材の育成に投資をしているという点は、ホワイト企業の特徴の1つとして挙げられます。長期的な目線で経営し、なおかつ社員の成長も重視している企業です。従業員への出費をコストと考えず、将来に向けた投資と考えて経営している企業は、ホワイト企業と呼ばれることが多いです。社内トレーニングや留学制度の導入、資格取得や自主学習への費用の補助といった制度を導入している企業も増えてきました。
ホワイト企業はただ企業の成長のために人材に投資をするのではなく、1人1人のキャリアプランや成長を考えることが多いです。また、企業の長期的な経営においては、情報セキュリティ研修やコンプライアンス研修、ハラスメント防止研修等もとても重要です。
新卒の方は新卒社員向けの新人研修、中途で入社を考えている方は中途採用社員向けの研修がどれくらい充実しているか、事前にリサーチやヒアリングしておくと良いでしょう。
ホワイト企業における重要指標
ホワイト企業として重要な5つの指標がこちらです。
・残業時間・有給休暇取得率
それぞれ理由を含め解説します。
社員が感じる働きやすさは企業に対する満足度として表れるため、ホワイト企業の指標として重要です。
働きやすさを感じられる企業では、社員は「ここで働き続けたい」と考え、転職を視野に入れることがないため、人材定着率が高い傾向にあります。
一方で国内では新卒入社3年以内に3割の社員が離職する実態が続いており、3割以上の退職者がいる会社ではブラック企業とみなされる可能性もあります。
そのため働きやすさの1つの指標として、新卒入社3年以内の離職率が2割以下というラインを留意しておくと良いでしょう。
残業時間・有給休暇取得率
残業時間と有給休暇取得率は、仕事量の適切さを測るものとして挙げられます。
一般的にホワイト企業と言われる会社では、社員1人ひとりに与えられる仕事量は過不足がなく適切です。
そのため残業時間と有給休暇取得率の適切性が保てているかという点は、ホワイト企業の指標となります。
また長時間労働是正の施策、有給休暇取得率向上の工夫に努めているかという点も目安の1つです。
具体的には、業務内容の見直しや管理職の率先した有給休暇取得などが挙げられます。
注意点としては、労働時間が守られていたとしても、みなし裁量労働制などで残業代が支払われていなければブラック企業とみなされるので、制度内容は細かく確認しましょう。
給与の指標としては、社員の業務や努力に見合った年収や、ボーナスと呼ばれる賞与が適切に支給されているかという点が挙げられます。
業界水準と比較し極端に少ない給与では、社員はやりがいを得られにくく苦痛を感じやすいでしょう。
しかし基本給が他企業より少ない場合でも、交通費補助や住宅手当などの福利厚生の整備によって、手取りで換算した際に給与や満足度が高まる例もあります。
そのため、福利厚生の中でも法定外福利の充実はホワイト企業の指標の1つとなります。
ホワイト企業は社員を大切に扱うことから、社員自身が成長できる環境を整えています。
例えば会社が提供する新卒研修は、実施時に企業に利益はなくコストだけが発生するものです。
しかしそれでも実施するのは新卒社員の将来性に期待し成長を望んでいるためであり、社員はその期待によって意欲的に働けます。
社員の成長を促進させる環境が整っている企業は、ホワイト企業の証と捉えられるでしょう。
財務指標によって業績状態が把握できるため、ホワイト企業の指標として活用できます。
現在の業績だけでなく、財務指標を読み解き将来の業績を予想することで、企業の将来性を感じられるかどうか確認することが可能です。
方法としては会社四季報を用いると、簡単に来期の業績予想を把握できます。
将来性や成長性のある企業は安心感を持ってモチベーションを保てるため、ホワイト企業の指標として重要な要素です。
ホワイト企業の見分け方
ホワイト企業の見分け方として次の5点が挙げられます。
・求人を頻繁に出していないか
・社員が楽しそうに働いているか
・仕事だけでなく家庭も大事にできるか
・働く女性にも親切な会社
1つずつ詳しく解説します。
求人を頻繁に出していないか
1つ目は求人を出す頻度です。
例えば年中求人募集をかけているような企業は、言い換えれば人材の流出が激しいことが伺えます。
そのため離職率が高いことや社員が定着していない可能性が高く、そのような企業はホワイト企業には当てはまりません。
ホワイト企業であれば社員が「働き続けたい」と感じられ退職者が少ないため、頻繁な求人は行われにくくなります。
求人情報は転職サイトや企業ホームページでも確認できるため、あらかじめ確認しておきましょう。
社員が楽しそうに働いているか
2つ目は、社員や職場における雰囲気です。
全体的に重たい雰囲気の職場は社員同士のコミュニケーション不足や、協力体制が整っていない可能性があります。
また社員の表情から疲労や苦痛が伺える場合には、最悪の場合ハラスメント問題が潜んでいることも考えられます。
ホワイト企業であれば、生き生きとした表情をした社員が活発にコミュニケーションを取っている様子が伺えるでしょう。
仕事だけでなく家庭も大事にできるか
3つ目は、仕事と私生活の両立を保てる環境が整っているか確認しましょう。
具体的には、育児手当や介護休暇などの制度の有無や制度の活用状況から見極めます。
制度が設置されていても活用されていなければ、実際には仕事と私生活の両立は実現できません。
ホワイト企業であれば家族との十分な時間の確保を推奨しており、社員のワークライフバランスの実現に取り組んでいます。
4つ目は有給休暇の取得率や取得に向けた取り組みを確認し、会社の雰囲気を読み解きましょう。
定期的な有給休暇取得を促進する活動や、制度として取得を推し進めている会社であれば、ホワイト企業の可能性が高いです。
反対に、取得率が非公開であることや、取得への取り組みが見受けられないような会社では有給休暇の取得に悩まされる可能性があります。
働く女性にも親切な会社
最後に、女性が働きやすい環境が整備されている職場は社員を公平に扱う会社と捉えられます。
例えば、出産や育児から復職しやすい制度の整備によって、女性はその会社で長く働き続け活躍できます。
女性の社会における活躍は国全体で推し進めている動きであり、環境変化に柔軟に対応できている会社は将来性にも期待できるでしょう。
給与が業界平均より低くないか
業界平均と比較して給与が著しく低い場合は、ホワイト企業ではない可能性があります。同業界の企業と比較して、十分な資産がない場合や、利益があげられていない場合が考えられるでしょう。
また給与に固定残業代やみなし残業代が含まれている場合は、しっかりとチェックしなければいけません。残業費が給与に含まれていると、一見すると給与水準が高い印象を受けます。しかし残業代を含めて時給などを計算すると、実質的な給与はとても低いケースもあります。その点まで考慮したうえで、給与水準を比較しましょう。
口コミサイトでどれくらいの年齢の人が、どれくらいの水準の給与をもらっているかを確認することができます。初任給が高くても、年次が上がってもあまり給与が連動しないケースも多いです。
加えて昇進のポストやチャンスは多いのか、年功序列型を重視しているのか、実力主義を重視しているのかなども重要なポイントです。
スキルアップの機会があるか
スキルアップの機会を設けている企業は、長期的な視点を持って人材に投資をする企業です。また、従業員の成長も重要視しており、いわゆるホワイト企業といえるでしょう。
どの程度スキルアップの機会を設けているかは、企業のホームページや説明会では見えづらいです。口コミサイトで実際に働いたことがある人の口コミでリサーチするのが効果的です。また、企業の統合報告書や転職サイトも参考にしましょう。
社内で成長できる機会があれば、自分の能力や市場価値を上げることができますから、今後の昇給や、より良い条件での転職にもつながります。自分が伸ばしていきたい能力やスキルを磨ける環境かどうかは、長く働いていくうえではとても重要です。
ホワイト企業と認知されるためには
ホワイト企業として認知されるには、次の2点を心がけましょう。
・ホワイト企業マークに認定される
・ホワイト表彰制度の活用
それぞれ詳しく解説します。
ホワイト企業マークに認定される
ホワイト企業マークは厚生労働省や経済産業省によって設けられた、ホワイト企業を見極める目安となる制度です。
従業員の福利厚生や職場環境の改善など、一定基準を満たした企業を認定する制度が複数設けられています。
各制度の認定によって認定マークが付与され、製品、名刺、広報資料、求人サイトなどに活用が可能です。
そのため企業は、ホワイト企業マークの認定によって対外的なアピールを行いやすく、ホワイト企業としての認知度の高まりに期待できます。
ここからからはホワイト企業マークにおける、代表的な2種類を紹介します。
安全衛生優良企業公表制度(ホワイトマーク)
労働安全衛生に対し積極的な取り組みを行う企業を認定し、厚生労働省から「安全衛生優良企業」として公表される制度です。
具体的には、労働者の安全と健康を確保する取り組みによって社員の働く意欲を向上させている企業を指します。
認定にはメンタルヘルス対策や労働者の健康保持増進対策など、幅広い取り組みを行っていることが求められます。
くるみん(子育て支援)
くるみんは「子育てサポート企業」として、厚生労働大臣の認定を受けた証です。
認定にはまず一定の基準を満たす必要があり、基準を満たした企業が申請を行うことによって厚生労働大臣より認定を受けられます。
さらに平成27年より、くるみん認定を既に受け高水準の取り組みを行う企業には「プラチナくるみん認定」を行っています。
働きながら子育てにも励みやすい環境整備の指標となるため、女性はもちろん、男性も確認しておきたい認定制度です。
えるぼしマークは、厚生労働省が取り組む女性の活躍推進を認定する制度。具体的には女性の「採用」「継続就業」「労働時間などの働き方」「管理職比率」「多様なキャリアコース」の5つの観点で審査されます。星の数が1つから3つまで用意されていて、より基準が高いほど、多くの星が与えられます。一般的に女性の活躍を推進している企業は、労働環境の整備に力を入れているケースが多いです。
ホワイト企業をリサーチする1つの指標として、えるぼしマークを調査してみると良いでしょう。特に女性で将来的に管理職に昇進していくようなキャリアプランを描いている方にとっては、このマークはとても重要な意味を持つはずです。
なでしこ銘柄は、経済産業省が認定する制度で、女性の活躍の推進に力を入れている上場企業に与えられます。具体的には、女性取締役の人数が審査対象になっています。なでしこ銘柄だけでなく「準なでしこ」もあり、こちらはやや認定の基準が低めです。取締役に女性が多ければ、男女問わず活躍できる環境が整えられています。従業員が働きやすい環境を整えている表れであり、ホワイト企業を見極めるうえで1つの要素になるでしょう。男女差なく昇進ができることは、能力を正当に評価される環境が整っているわけですから、女性だけでなく男性にとっても重要です。
ユースエールマークは、厚生労働省が認定する制度で、若手の育成への取り組みを評価します。若手の育成に特化した項目で審査されるため、若手が働きやすい環境づくりや、若手の成長の支援をしている企業が認定されやすいです。年齢や年次を問わずに活躍できる社内環境や、若手でも意見が言える社風が多いです。特に新卒で就職される方は、ユースエールマークをチェックしましょう。20代でも役員への昇進のチャンスが用意されている企業もありますし、活躍の機会が平等に用意されている企業を選別すると良いですね。
ホワイト表彰制度の活用
ホワイト企業を称賛、表敬する制度には、民間が主催するものもあります。
制度によっては注目度が高く、転職の際に参考にする求職者も多いでしょう。
ただし様々な種類が存在するため、目的や自社に適したものを選択する必要があります。
この章では特に知名度の高い2種類を紹介します。
ホワイト企業大賞企画委員会が主催する「ホワイト企業大賞」は、ホワイト企業を公表し表彰する制度です。
2014年より発足されたホワイト企業大賞企画委員会には名だたるメンバーが委員として構成され、企業の特徴にフォーカスした表彰を行なっています。
選考は次の3つの手順で行われます。
・エントリーシート、組織プロフィール、 全社員様を対象に行うアンケートの結果を提出
・訪問やヒアリングなどよってホワイト企業大賞および各賞を決定
経営層や管理職だけでなく全社員の意見を反映した選考であるため、認定には説得力があり大きな名誉となるでしょう。
ホワイト企業認定/ホワイト企業アワード
一般財団法人日本次世代企業普及機構(JWS)によって運営される、企業のホワイト化を総合的に評価する国内唯一の認定制度です。
2021年2月時点でホワイト企業認定を取得している企業は102社あり、注目度の高い認定制度であることが伺えます。
選考は次の4つの手順で行われます。
・Web審査の結果がフィードバックされる
・仮認定を受けた場合、書類審査を受ける
特徴は、審査結果として各項目ごとに点数化されたフィードバックを受け取れます。
そのため認定を受けられなかったとしても、企業にとっては気づきや改善点が得られるメリットがあります。
社員の心身の健康の可視化に役立つツール ラフールサーベイ
「ラフールサーベイ」は、社員の心身の健康を可視化することのできるツールです。従来の社内アンケートなどでは見えにくい心の状態などを可視化することで、社員が安心して働ける環境づくりのお手伝いをします。
社員が安心して働ける環境づくりは、企業の成長・拡大のための土台となります。まずは、社員一人一人にとって居心地の良い職場を整え、人材の定着と組織改善に繋げましょう。
ラフールネス指数による可視化
組織と個人の”健康度合い”から算出した独自のラフールネス指数を用いて、これまで数値として表せなかった企業の”健康度合い”を可視化できます。また、他社比較や時系列比較が可能であるため、全体における企業の位置や変化を把握することも可能。独自の指数によって”健康度合い”を見える化することで、効率良く目指すべき姿を捉えることができるでしょう。
直感的に課題がわかる分析結果
分析結果はグラフや数値で確認できます。データは部署や男女別に表示できるため、細分化された項目とのクロス分析も可能。一目でリスクを把握できることから、課題を特定する手間も省けるでしょう。
課題解決の一助となる自動対策リコメンド
分析結果はグラフや数値だけでなく、対策案としてフィードバックコメントが表示されます。良い点や悪い点を抽出した対策コメントは、見えてきた課題を特定する手助けになるでしょう。
144項目の質問項目で多角的に調査
従業員が答える質問項目は全部で144項目。厚生労働省が推奨する57項目に加え、独自に約87項目のアンケートを盛り込んでいます。独自の項目は18万人以上のメンタルヘルスデータをベースに専門家の知見を取り入れているため、多角的な調査結果を生み出します。そのため従来のストレスチェックでは見つけられなかったリスクや課題の抽出に寄与します。
今回はホワイト企業の特徴や指標項目、認知される方法を中心に紹介しました。
世間から高く評価されるホワイト企業は、人材定着によって業務効率の改善や生産性向上に期待できます。
認知される方法は様々ありますが、まずは社員が感じる不満や希望を把握することが大切です。
ホワイト企業に向けた課題を特定し、明確な取り組みを検討しましょう。
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マインドセットとは?意味や企業における適切な活用法について解説
サイレントうつとは?テレワークによる増加が懸念される理由から解説
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ストレスチェックから働き方改革まで
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桜木屋秋田店のメニュー
桜木屋秋田店のラーメンメニューは以下の通りです。やはり人気は看板メニューである「ニラそば」と「広東麺」。筆者が訪れた際も、このラーメンを注文している方がほとんどでした。看板メニューの他にも、塩ラーメンや味噌ラーメンが用意されているため、その日の気分で好みを注文できるところもgoodですね!
「約束された味」と「豊富なメニュー」というのを見ると、やはり迷ったら桜木屋を選んでおけば間違いないのかと。ラーメンの他、拳くらいの大きさの「鶏の唐揚げ」が筆者のおすすめ。お腹に余裕がある方はぜひ注文してみてください!
【感想】桜木屋秋田店のニラそば
桜木屋のニラそば…写真だけで美味しそう!実は桜木屋のニラそば、意外と赤みがかったスープなのですが、思ったより辛くないんです。
デフォルトのスープはピリ辛で甘みがあり、とってもまろやかです。そして卵黄を崩すとさらにコクが増し、旨味がアップデートされます。広東麺同様、終盤になってもスープは冷めにくく、最後まで美味しくいただくことができるラーメンだと思います。
麺は滑らかでコシのある自家製麺。柔らかすぎず、硬すぎずの麺のため、茹で加減のオーダーはしないほうがいいかもです。デフォルトが完成されているので、文句のつけどころがありません!(マジ最強!)
「ニラそばだけじゃなく、広東麺も気になるよ~!」という方は、大曲店で食べたレビュー記事をご参考にしてください。
桜木屋の広東麺が最強メニューすぎ!みんな食べて!
とにかく桜木屋秋田店のラーメンは、すこぶる美味しかったです!ごちそうさまでした!ぜひ秋田市内のラーメン選びに迷った際は、「桜木屋」に行ってみてはいかがでしょうか。間違いないラーメン店なので、失敗する可能性はゼロです!
このブログでは、桜木屋秋田店の他にも、県内のおすすめラーメン情報を発信しています。「秋田のあのお店が気になっていた!」「実際に食べた感想が知りたい!」という方はぜひチェックしてみてはいかがでしょうか?
秋田のラーメン情報はコチラ
【最新版】桜木屋大曲店のメニューまとめ!広東麺・ニラそばがおいしいお店
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【2020年版】秋田県のラーメンランキング!県民が納得した20店紹介!(ラーメン総選挙)
地元民が選ぶ!大仙市・美郷町・横手市のおすすめラーメン店まとめ
2019年10月15日
タイムリー記事ラーメンレビュー秋田グルメ秋田市
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私は自分で事業をしているので、呼吸するかのように自然とフロンティア精神が身についているかもしれませんが、どんなことでも新しい刺激を今の自分に与えることは、人生に大きな影響を与えると思います。
だから、言葉では表現しきれない美肌女子会での時間を一緒に共有する先に、「究極の美肌」のある人生がみなさんに拡がっていく!、そんな壮大な世界観を描いています。
やらない後悔はしない。
私の場合は、こういった声掛けを自分にして、どんな些細なことでも見逃さず、新しいことに挑戦するようにしています。


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2019年11月23日カルッツ川崎において、第18回日本音楽療法学会関東支部地方大会が開催されました。
その中の≪ひよこ・ひなどりフォーラム≫という音楽療法ビギナーの枠で、音楽療法専攻4年生の下川陽菜さんが「うつ病患者に対する音楽療法の介入についての一考察」というタイトルで発表しました。
下川さんは学術大会で初めての発表でしたが、その率直な感想を以下に述べてくれました。
音楽療法専攻4年の下川陽菜です。
今回、日本音楽療法学会関東支部大会で発表するにあたって、自身で頑張ったことは主に2つです。
「(学会で)発表すると決めること」と「わかりやすく伝えるための準備」です。
発表することを考えはじめたきっかけは先生方からお声がけいただいたから、という受動的なものでした。ですので、そこから自分で「発表する」と決めるまでとても悩んだ記憶があります。
また、決めてからも「わかりやすさ」や「みやすさ」という部分に関してはとても苦戦しました。
発表を聞きに来る方は同じ音楽療法を学んでいる人や実践している人がほとんどとはいえ、やはり自身と皆さんの「前提」は違うので、できるだけ情報をコンパクトにまとめられるよう工夫しました。
また、スライドに映さない文章をどのように伝えるかも、難しかったです。
しかし、発表してみて1番感じたことは、「やってよかった」ということです。
(当日はとても緊張しましたし、胃が痛くなる思いでしたが……)
やってみて、自分がどのように緊張するのか、自分の伝え方はわかりやすかったのかなど「やってみなければわからないこと」が沢山わかりました。
自分の中で、とても大きな経験となりました。
さまざまなアドバイスをしてくださった先生方、励ましてくれた同期や後輩、皆さんありがとうございました。
この大会には、下川さんの他にも本学の音楽療法専攻の学生がたくさん参加しました。
自分たちの仲間の発表を聴きながら、「今後自分もあの場所に登壇するかもしれない」と想いを馳せている学生もいたことと思います。


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実写映画『ピーチガール』は、今現在いろんな動画配信サイトから配信されています。なので、正直「どこで観よう?」って悩んでしまうかと思います(;’∀’)。
ただ、それぞれの動画配信サイトの条件(無料でお試しできる期間の長さや、試聴にかかる価格など)を比較してみると、内容が結構違うのです。。。
そこで、どれが一番お得に、実写映画『ピーチガール』を視聴することができるかを考察した結果、
Ⅰ.初回登録無料期間が31日間もある(huluなどは14日間)Ⅱ.作品数がものすごく充実している(見放題対象作品だけでも90000本)
Ⅲ.無料登録の入力が割と簡単
Ⅴ.ポイントいっぱいもらえるので、それ使って見放題以外の作品も視聴できる
という5つの点から、U-NEXTが最もおすすめの動画配信サイトであるという結論になりました♪
今回は、実写映画『ピーチガール』を無料で視聴できるだけでなく、他にも無料でいろんな作品(動画だけでなく書籍も漫画も雑誌も)を楽しむことができるU-NEXTを詳しく紹介したいと思います(^^)
実写映画『ピーチガール』を今すぐ  無料で視聴したい方はこちら ↑見放題の作品がいっぱい♪かなり楽しいです(私も利用中♪)
以下に理由を詳しく説明していきます。
Ⅰ. 初回登録無料期間が31日間ある
U-NEXTでは今「31日間無料トライアル」を実施しています!
本来月額1,990円(税抜)かかるところ、初回登録日から31日間は無料でU-NEXTの見放題作品を楽しむことができます!ちなみに実写映画『ピーチガール』も見放題作品です!
おまけに、2005年に放送されたテレビアニメ『ピーチガール』も見放題なので、追加料金なしで視聴できます♪
詳しくは下記に紹介していますので、参考にしてみてくださいね♪
特典1:31日間無料で見放題!(対象:見放題動画・読み放題雑誌)
特典2:600ポイントプレゼント!(対象:新作・コミック・書籍)
登録から31日間以内に解約したら「料金は発生しません」ので、その31日間の間に、いままで見たかった見放題動画&雑誌をじっくり楽しむことができます♪
あ!ここで一つ注意点があります!!
・ポイント使用のレンタル作品
の2種類の作品があります!
今回「無料でいっぱい視聴できる」のは「見放題作品」のほうになります(それでも90000本あるのですが♪)
ポイントを使用して視聴する(つまり有料の)作品については「Ⅴ」にて詳しく説明します。
Ⅱ. 作品数は見放題だけでも90000本
U-NEXTは作品数が非常に充実していて、最新劇場公開作やTV放送中の作品もわりと早めに入荷されています。
他の動画配信サイトにありがちな「せっかく入ったけどなかなか観たい作品が入荷されない」「見放題作品が限られすぎてる」というストレスは少ないかと思います♪
Ⅲ. 無料登録の入力が割と簡単
登録の入力はほんと簡単です(私も入った)。
唯一気分的にひっかかるとしたら「無料期間中に辞めるつもりなのだけどクレジットカード情報入力するの?」という点でしょうか?
残念ながらこちらは入力しないと先に進めないようになっています。
(おそらく無料期間が過ぎても継続で利用する人たちから、スムーズに料金徴収を行うためでしょうか?)
でも、公式サイトにきちんと「無料トライアル期間中にビデオ見放題サービスを解約する場合、月額利用料は発生しません」と記載がありますので、そこは安心してカード入力して大丈夫です。
実写映画『ピーチガール』を今すぐ  無料で視聴したい方はこちら ↑他にも見放題作品がいっぱい♪
Ⅳ. 解約もわりと簡単
このようなサービスは解約ページの入り口が分かりにくくて、正直なところページ内を探し回ったりするものですが、U-NEXTの場合はアカウントページの【解約】ボタンを押せば解約可能と非常に分かりやすい作りとなっています♪
登録から31日間以内に解約したら「料金は発生しません」ので、その31日の無料期間に見放題動画&雑誌をじっくり楽しんでみて、使い勝手が良ければそのまま継続、ちょっと合わないなとなったら31日以内に解約すれば無料で済ますことができます♪
ぜひとも一度お試ししてみてくださいね♪(懐かしい作品がいっぱいで、おもわず放映当時のこととか思い出します;笑)
Ⅴ. もらえるポイント使って、見放題以外の作品もお得に楽しめる
「Ⅰ」でもご紹介したのですが、U-NEXTには
・ポイント使用のレンタル作品
の2種類の作品があります。
今回の31日間無料トライアルの対象になるのは「見放題作品」のほうになります(90000本くらいあります♪)
新作の映画や放送されて日が浅い作品など「ポイント使用のレンタル作品」は50000本あります。これを観るにはポイント(1ポイント=1円)が必要になります。
ですが、まず今回の31日間無料トライアルに申し込むと、
特典1:31日間無料で見放題!(対象:見放題動画・読み放題雑誌)
特典2:600ポイントプレゼント!(対象:新作・コミック・書籍)
の特典2で600ポイント(円)が自動的に付与されます♪このポイントを使って、見放題以外の作品を観ることができます。
実写映画『ピーチガール』は見放題対象作品なので、ポイントを使用することなく無料で視聴できますが、せっかくなのでこのもらえるポイントを使って、いままで気になってた漫画や新作動画などを見てみてくださいね♪
ちなみに31日間無料トライアルを過ぎても継続して利用する場合、『ビデオ見放題サービス』で月額1,990円(税抜)が必要になるのですが、毎月1日に1,200円分のポイントがもらえますので、そのポイントを最新作、書籍、コミックの購入や、映画チケットの割引に利用することができます。
1,990円(税抜)=ビデオ見放題 + 雑誌読み放題 + 1,200ポイントゲット
↑だなんて、良い時代になったなぁとしみじみ思います。
実写映画『ピーチガール』を今すぐ  無料で視聴したい方はこちら
(上記の配信状況は2019年11月の情報です。入会の際は配信状況等を確認してからお手続きください。上のボタンクリックしたら『ピーチガール』に飛びますので、そこで価格や配信状況が分かります♪)
実写映画『ピーチガール』のあらすじ
女子高生のももは、日焼けした肌に色が抜けた赤い髪という派手な見た目のせいで、周囲から「遊んでそう」と誤解されてしまうけれど、中身は超ピュア。
真面目で硬派なさわやか男子・とーじに中学時代から片思いしているが、ある日、学年一のモテ王子・カイリにとある勘違いから一方的にキスをされ学校中の噂に。
一方、クラスメイトのさえは色白で男ウケ抜群。でもその中身は最強最悪の小悪魔!ももの幸せを邪魔しようと、次々と罠を仕掛ける。そんなももの絶体絶命のピンチを救ってくれたのは、もものピュアな内面を好きになったカイリだった。
カイリととーじ、全くタイプの違う2人の間で心が激しく揺れ動くもも。果たして最後に選ぶのは−?
次から次へと巻き起こる恋の事件。ノンストップで繰り広げられる、最後まで先の読めない展開に、一瞬も目が離せない!笑って、泣いて、胸キュンもハラハラも最高潮で押し寄せる、これまでにない新しい恋愛映画が誕生!映画『ピーチガール』公式サイトより
実写映画『ピーチガール』のキャスト・スタッフ
岡安浬(カイリ):伊野尾慧
東寺ヶ森一矢(とーじ):真剣佑
原作:上田美和「ピーチガール」
主題歌:カーリー・レイ・ジェプセン
「コール・ミー・メイビー」
・いきものがかり「キミがいる」
・YUKI「ドラマチック」
実写映画『ピーチガール』のネタバレ感想
私自身はどちらかというと青春ものの映画が苦手なのですが(^^ゞ、この映画は予想よりも楽しんでみることができました!展開的には”学園ラブコメ王道の展開”で、三角関係、女同士のいざこざなど盛りだくさんの内容でした。
原作を崩さないよう、盛りだくさんの内容に仕上がっていたため、少々展開が急かなと思う一面もあったので(汗)、ドラマバージョンだともっと感情移入してより一層楽しめる作品かな~と思います。
恋愛ものが大好きな方や学園ラブコメ系のストーリーが好きな方、あと「久しぶりにキュンキュンしたいなー」という方は特におすすめです♪
特に良かった点は「俺物語!!」ではキュートなヒロインだった永野芽郁が意外な小悪魔役で悪女にはまっていて、他の作品では見せない表情や演技が見られ、とても新鮮でした!
よくある少女漫画なストーリーですが、キャストがフレッシュで楽しめました。女子中高生が夢見る感じのストーリー展開でドキドキ、ワクワクできるんじゃないかなと思います♪
三角関係に、女同士のバトル勃発…!THE青春といった感じで、すっかりおばちゃんになってしまった私の目からは、いい恋してるなー(うらやましいなー)とまぶしかったです(遠い目)。。。。
少しドタバタしている感じがありますが、そこは「少女漫画の実写版」ということで目を瞑っていただければ(∀`*ゞ)エヘヘ、楽しく観れるかと思います♪(久しぶりの恋愛もので、私はちょっと肌ツヤがよくなった気がしました:笑)
キュンキュンしたい!ドキドキしたい!青春映画が見たい!と思っている方、必見です♪
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テレビアニメ『ピーチガール』も見放題!
2005年に放送されたテレビアニメ『ピーチガール』も、実写映画と同じく”見放題”対象動画になりますので、追加料金なしで視聴することができます♪
ぜひこの機会に、一緒に視聴してみてくださいね♪
下のU-NEXTへのリンクボタン押して、上部の「U-NEXT」の青文字を押し、「U-NEXT」トップぺージ上部作品検索小窓に、試聴したい作品のタイトルを入力して検索しましたら、今現在の配信状況が分かります。
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今回は実写映画『ピーチガール』を無料でフル視聴する方法を紹介しました♪
今回の31日間無料トライアルを使えば、DVDをレンタルするより断然お得に視聴できます♪
U-NEXTはかなり使い勝手がいいので(私も使用中)、よければ31日間無料トライアルしてみてくださいね(^^)
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トンネルを通ったり、橋を渡ったり、踏切も4~5ケ所通過して…想像以上に本格的な鉄道です。小学校低学年くらいの子はめちゃくちゃ喜ぶと思います。
ほら、こんな感じで公園内を走るんです。
ゲームセンターで乗るやつを比べると、破格だと思いますよ。子どもはめっちゃ喜びます!
3枚つづりのチケットを買って、子どもと3人で乗ってもよし。1人で3回乗ってもいいみたいです。ちなみに、ミニSL(蒸気機関車)の運行は金曜日の午後かららしいです。
グリーンセンターの遊具がすごい!
グリーンセンターの遊具、すごいっすよ!遊園地みたいに見えますが全部遊具です。1つ1つの遊具が大きくてすごいんです。
100人以上の子供が余裕で遊べるくらい大きなアスレチック!アスレチックがいくつも連なってる感じ。
立体迷路みたいに、上に上がったり、下に降りたり。子どもからちょっとでも目を離すと見失います。。アスレチックが大きいし、構造が複雑すぎて、もう大変なんです・笑。
子どもたちは大はじゃぎ!1歳くらいの赤ちゃんから小学生くらいのの子どもまで、めちゃくちゃ楽しそうですよ。このアスレチック。
子どもたちがキャッキャ言いながら楽しそうに遊んでいるのですが、迷子になってしまう…と、それだけが不安でした。
グリーンセンターの3つの大きな滑り台
大きな滑り台が、なんと3つもあるんです!
ここまで大きい滑り台が3つもある公園ってなかなかないんじゃないかなー。
写真の手前が落差のある長い滑り台、真ん中に見えるのがローラー滑り台、奥に見えるのが展望滑り台。もちろんぜんぶ無料で、何回でも滑ることができます!子供に大人気ですよー。
プールにあるウォータースライダーと同じような感じです!4階くらいの高さまで階段で昇って、らせん状の下ってきます。
ほら、こんな感じで下に敷いて滑ります。
思った以上にスピードが出るし、時間も長いし…ウォータースライダーみたいです。
6歳(小学生)以上が対象だけど、保護者と一緒であれば6歳未満の子でも大丈夫。安全上、靴下は必ず履く必要があるので、滑りたい方はご注意を。
高低差のある長い滑り台です!
足を浮かして滑ろうものなら、物凄いスピードがでますよ・笑
滑ってて滑り台から落ちるということはないから安心ですね。
これも3階くらいまでのらせん階段を登って、長い距離を滑ります。お尻が痒くなるけど、一番スピードが遅くて安全なやつですね。
1歳2歳の小さな子でも大丈夫?
親子で一緒に滑ることができるので十分楽しめますよ。1歳では1人で滑るのは難しそうですが、2歳くらいであれば1人で滑れるかも。しっかりと見守ってあげる必要はありますけどねー。
展望滑り台は上と下にスタッフがいましたが、ローラー滑り台と長~い滑り台には特に専任の監視員はいませんでした。
安全柵があるので、滑っている途中で落ちるなどの事故はないと思いました。ただどの滑り台も階段を上るので、その点注意したいですね。
グリーンセンターのランチ
遊具のあるエリア(わんぱく広場)付近に売店もあります。だからお弁当を作っていかなくても大丈夫!
グリーンセンターの入口付近にカフェレストランもあるけど、ちょっと遠いかな。
テーブルもありますよ。わざわざレジャーシートを持っていく必要もないですよー。
ピクニックをしてもいいかも
グリーンセンター内にはベンチがたくさんあります。テーマパークの中みたいに、いろいろなところにベンチがあるから助かりますよ。
遊具だけじゃなくて広場もあるから、お弁当とレジャーシートを持っていってピクニック気分を味わうのもいいと思います。
授乳室・オムツの交換台もあるよ
いろいろ遊びに行きたいけど、授乳室のあるショッピングモールについつい行ってしまうんですよね…。
でもご安心を!グリーンセンターは、授乳中の小さな子どもを連れていっても安心!ちゃんと授乳室とおむつの交換台があるんです。
遊具のあるわんぱく広場だけでも、1日遊んで過ごせますよ。
これだけ遊具が充実してるのに、入園料はわずか数百円!グリーンセンターの施設概要は下記をご覧ください。
グリーンセンターの施設概要
川口市立グリーンセンター
午前9時から午後5時 (入園は午後4時まで)
毎週火曜日(祝日のときは開園翌日休園)
“JR京浜東北線「川口駅」 からバスで25分
埼玉高速鉄道「新井宿駅」から徒歩で15分”
無料駐車場(630台)
埼玉県川口市新井宿700
埼玉県川口市新井宿700
グリーンセンターの入場料(使用料金)
団体(30人以上) ※2
グリーンセンターのバス停
路線バスが通っているので、車を持っていない方でも大丈夫!東川口駅南口-戸塚安行駅-川口駅東口を路線バスが走っているので便利ですよ。
参考グリーンセンター路線バス時刻表
グリーンセンターの無料駐車場
第一駐車場・第二駐車場・第三駐車場あわせて、630台収容できる無料駐車場があります!都内だとどこに行っても駐車場代がかかるので…無料駐車場は本当にありがたい。
第一駐車場は数十台しか駐車できないので第一駐車場はすぐに満車になります。花見時期や夏休みなどの混雑時は第三駐車場まで満車になりますのでご注意を。
都内からも行きやすい大きな公園なので、子供を連れて遊びに行ってみてください♪
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33歳、中小企業診断士。Webコンサルタント。 自身でもサイトを運営していて、アフィリエイト広告収入20~30万円/月です。
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33歳、中小企業診断士。コンサルタント。人材会社 → ITベンチャー執行役員 → 中小企業診断士。 自身でもサイトを運営していて、アフィリエイト広告収入20~30万円/月です。


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Labor Thanksgiving Day is November 23 in Japan.
「勤労をたつとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう」とはつまり、仕事を大切にして、作ったものを国民みんなで喜び、感謝し合いましょうという意味です。
元来の意味は「労働者」に対する感謝を示すことに限らず、「労働によって獲得した成果(収穫)」をみんなで祝おう、という意味だったんですね。
勤労感謝の日の由来は、新嘗祭です。
新嘗祭といって、昔からその年の収穫に感謝し、神様に五穀豊穣を感謝する儀式が行われていました。
その新嘗祭を天皇行事と切り離して祝日に定められたのが、勤労感謝の日です。
つまり、勤労感謝の日は、元は収穫をお祝いするものだったのです。
ここまでの基礎知識をベースとして、英語で「勤労感謝の日」を説明できるようにしておきましょう。
Labor Thanksgiving Day has originated from the "Shin-name Festival" which was a ceremony that honored the grain-rich food that had been around before 1945.
勤労感謝の日は、昭和23年以前に行われていた五穀豊穣を感謝する儀式である「新嘗祭」が起源となっています。
Labor Thanksgiving Day is a national holiday to honor work and everything that has been accomplished by people’s hard work.
勤労感謝の日は、仕事を大切にして、作ったものを国民みんなで喜び、感謝し合うために作られた国民休日です。
勤労感謝の日は何をする?
勤労感謝の日は国民休日の一つで、一般的には「会社・学校が休めて嬉しい日!」としか認識してない方も多いと思います。
勤労感謝の日の由来や歴史に関しては上のコラムで確認しましたが、実際に勤労感謝の日には日本でどんなイベントが行われ、どんなプレゼントがやりとりされるのか知っていますか?
海外の人に、「勤労感謝の日ってどんな日?」と聞かれたら詳しく説明できるようにしておくために、改めて日本で何が行われるのかを確認しておきましょう。
▶どんなイベントがある?
日本で行われる勤労感謝の日のイベントには様々な種類がありますが、調べた限りではどれも直接「勤労感謝」とは関連性がないようです。
勤労感謝の日が11月23日とあって子供向けイベントにはクリスマスの準備の「リース作り」というものがあったり、紅葉の撮影会、テニス体験会などがありました。
勤労感謝の日には普段お勤めの皆さんが仕事にとらわれず、子供がいる方は子供を連れてイベントに参加したり、自由な形で休暇を楽しめるようにと、このように多様な種類のイベントが開かれるようです。
最近ではお父さんやお母さんの仕事の大変さを子どもたちが知るためのイベントが、各地で増えているそうです。
また、勤労感謝の日のイベントとしてメジャーなのが、地方祭りなどです。
その理由として、「勤労感謝の日」の本来の意味が「新嘗祭」なので、「新嘗祭」関連の神社のイベントが沢山行われるのです。
「生麦旧東海道まつり」
など、様々なイベントがありました。
In Japan, various events are held on Labor Thanksgiving Day.
日本では、勤労感謝の日には、様々なイベントが行われます。
Big shrines often hold many local festivals originating from the "Shin-Name Festival".
大きな神社などでは、「新嘗祭」に由来した地方祭りが多く行われます。
▶どんなプレゼントがある?
On Labor Thanksgiving Day, kids often give handmade gifts to their mom and dad who are always working hard.
勤労感謝の日には、子供たちからいつも働いているお父さん、お母さんに手作りのプレゼントをあげることがよくあります。
They often make message cards with thank-you words or handmade shoulder tapping tickets and so on for working moms and dads.
子供たちが働いているお父さん、お母さんにプレゼントするものとしては、感謝の言葉をつづったメッセージカードや、手作りの肩たたきチケットなどがあります。
In addition, some companies may also give presents like gift certificates or items to express gratitude to the employees who are always working for the company.
また、会社側から、いつも働いてくれている従業員に対して、感謝の気持ちを表すために、商品券やギフトなどをプレゼントすることもあります。
▶相手の国の「勤労感謝の日」について聞いてみよう。
海外には「勤労感謝の日」に似た風習があるのか?
海外の皆さんに聞いてみました。
Do you have “Labor Thanksgiving Day” in your country?
あなたの国では、勤労感謝の日がありますか?
What do you do on “Labor Thanksgiving Day”?
あなたの国では、勤労感謝の日にはどんなイベントがありますか?
What kind of presents are given on Labor Thanksgiving Day in your country?
Who will give it to whom?
あなたの国では、勤労感謝の日にはどんなプレゼントを贈るのですか?
またそのプレゼントは誰が誰に贈るのですか?
Not really. My boss just praises people for their work all the time and buys gifts for them when they have been really good.
We also get a big bonus on Christmas in England.
特にありません。私のボスは仕事に関して良く褒めていて、ホントにうまくやった時にはその人に対してギフトを買ってきます。またイギリスでは、クリスマスの日には大きなボーナスをもらいます。
We have Labor Day and Thanksgiving as two separate holidays. Labor day is mostly just a day off work. There is nothing really celebrated.
Thanksgiving is a day where we show gratitude. It's a day where you have a big family dinner with relatives. Usually, they will serve turkey, stuffing, sweet potatoes, gravy, or cranberry sauce.
カナダでは労働の日、サンクスギビング2つの休日が分かれて存在し、労働の日は単に会社が休みの日で人々は特に何もしません。
サンクスギビングデーは感謝の日です。家族や親せきが集まっての大きな夕食会が行われるのが一般的です。ターキーとスタッフィング、スウィートポテト、グレービーソースやクランベリーソースなどが出されます。
We have two days in America. One is Labor Day which just passed. The other of course being the big holiday of Thanksgiving in November. Labor Day is just a day for rest and some people may have a barbeque. Otherwise nothing special.
Thanksgiving is one of the biggest days in America because it's the day we are thankful for everything in our lives. So most people have a big Thanksgiving dinner and watch American football with their families.
私たちアメリカでは2日あります。。 1つは、ちょうど過ぎましたが、労働の日です。もうひとつは11月のサンクスギビングデー。大きな国民休日です。労働日はただの休みの日に過ぎず、バーベキューをする人もいますが、そうでなければ特に何もしません。
サンクスギビングデーは私たちの生活のすべてに感謝をする日で、アメリカで最も大きな日の一つです。だから、多くの人は豪華な夕食を食べ、家族と一緒にアメリカンフットボールを見ます。
In Peru, we have a Labor Day too on May 1st. We do nothing to celebrate on that day. It's called Day off Work.
ペルーでは5月1日に労働の日があります。特に祝いはしません。その日は「デイ・オフ・ワーク」と呼ばれています。
このように、「勤労感謝の日」は日本古来の催事に由来して作られた祝日であるにもかかわらず、世界の他の国々でも、労働者や労働に対して感謝を示すための日が定められているというのは驚きでしたね。
おそらくいつの時代も、どの国でも仕事を一生懸命に行い、そこから生まれるものに感謝をしながら生きる気持ちというのは変わらないのでしょう。
最後まで読んで下さりありがとうございます。
ネイティブキャンプブログ編集部
これを覚えればもう安心!海外のバーで使える英会話フレーズをご紹介!
お歳暮を英語で説明しよう!
学園祭は英語でなんて言うの?
茨城県出身。筑波大学在学時に、JICAにてインターンを経験し国際問題に興味を持つ。日本に拠点を置きながら英会話をマスター。その他、タイ語、ベトナム語等も国際交流の中で学ぶ。 ボランティア活動の為海外へ何度も足を運びました。 そこで触れ会った文化や生活などリアルな声を知ってほしいとブログを開始。 趣味はオーガニック製品を集めること。ダイビング、登山など自然に触れることが大好きです。


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3. 除菌機能付き空気清浄機を設置し、空間除菌に努めております。
4. レンタル品、備品、ドアノブや手すりなど不特定多数の方が触れるものに対しては積極的にアルコール等で消毒しています。
5. 入館時にはお客様にも消毒液よる手指の消毒及び、手洗いの徹底にて感染予防にご協力をお願いしております。
6.インフルエンザや新型コロナウイルス等の感染者との接触等があり感染の可能性を危惧される方は恐縮ですが感染リスク低減のため、来校はなさらないようご配慮をお願い致します。
Estudio La Perlaは皆さまが安心してご利用いただけますよう感染予防対策を徹底して参ります。


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DMM英会話での勉強方法は後程説明しますが、毎日1レッスン25分を4月末に入会したときから、11月15日にTOEICを受けるまで一日も欠かさずに受講しました。
英会話を始めたころの英語力は、海外旅行に行くので最低限話を聞いたり、何がしたいかは説明できるものの、複雑な話はできない、典型的な旅好き日本人と言った感じでした。
ちなみにTOEICの点数は1度学生時代(7年前)に受けた620点でした。
DMMのレッスンの中では英会話力がつくのはもちろん、先生の話を聞くためのリスニング力や、予習の際に教材を読むので読解力・単語力も上がります。
そのためTOEICに特化した勉強に比べバランスよく英語力を高めることができました。
そして11月に受けたTOEICテストでは、よくあるTOEICのテクニック等は使わず英会話学習と、1回分の過去問を解いただけで815点を出すことができました。
リーディングの点数をもっと上げるには、TOEIC独特の素早く読んで処理をする能力やTOEIC特有の単語に慣れる必要があるかなと思いますが、私としては会社の昇進の基準もクリアしましたし、世間一般的には十分良いと言われる点数を取ることができたので、TOEICの点数としては満足しています。
またしばらくしたら受けるかもしれませんが、一旦は英会話力の向上に集中したいと思います。
オンライン英会話のおすすめ勉強法
・毎日レッスンを受ける
英語力を上げるには継続しかありません。
内容を詳しく説明します。
多くのオンライン英会話の料金体系は毎日1レッスンで月額〇千円のような形です。
毎日レッスンを受けてひと月に30レッスンを受けても、5レッスンしか受けなくても料金は変わりません。
それなら毎日受けましょう。
DMM英会話には教材がたくさんありますが、僕は主にデイリーニュースを使っています。
フリートークの方がいい!という方もたくさんいますが、先生の力量に影響されますし、話題が見つからないと毎日同じような話になってしまうので、ある程度の力がつくまでは、自然と毎日違う話ができるデイリーニュースがおすすめかと思います。
また、デイリーニュースでは多くの先生が、文章を音読するところから始めようとしますが、これは自分でもできることなので、予習としてやっておき、授業中は先生とディスカッションすることだけに時間を使いましょう。
授業を先生とのディスカッションの時間にするためには必ず予習が必要です。
予習の際には、以下をやっておきましょう。
・その日の教材を読んでおき、知らない単語の意味と発音を調べる
・ディスカッションの質問を読んでおき、回答する内容を考えておく(最低限日本語で)
教材を読んで単語を調べるのは、そのままTOEICのリーディングにもつながります。
また、DMM英会話のデイリーニュースは、時事問題を取り上げた記事が多いので、読み物としても面白いです。
その後、文章の下に作られているディスカッション用の問題を読み、その質問になんと答えるかイメージしておきます。
できればどう答えるか考えておき、わからなければ調べましょう。
前もって調べてたら意味なくない?と思う方もいるかもしれませんが、本番でいきなり問われると、初めの頃は多くの人がパッと答えが見つからなかったり、綺麗な英語で答えられなかったりします。
そのため、先に問題を読んで、英語での答え方を調べておくことで、正しい英語をアウトプットする練習になります。
ここまで予習をするの時間が取れない!という人は最低限日本語で答えをイメージするところまではやっておきましょう。
「あなたの知り合いで一番迷信を信じているのは誰?」のような日本語で答えるのも難しい質問もたまにありますが、質問の答えそのものを考えるのに時間を使うのはもったいないので、何を答えるかだけは用意しておきましょう。
私はこれまで半年間1度も漏らさず予習をやっています。
最低限授業前の5分間があれば文章と質問を読むことはできます。
これをやるかどうかで、授業の効果が全く変わってきます。
そして復習では、授業の様子を動画で撮影し、その中で自分がうまく話せなかったことを調べてみたり、先生の言っていた知らない単語を調べます。
これは授業時間の25分の動画を見る+英語について調べるので1時間弱ぐらい時間がかかります。
しかし、自分の言いたい言葉を正しく直すという作業は英語が定着するのにかなり効果的です。
また、先生の言っている言葉の意味が解らなかったところは何度もリピートして意味を聞き返します。
録画であれば何度でも聞けるので、リスニングの良い練習になりますし、ネイティブの言い回しを覚えることもできます。
正直私も復習については毎日できているわけではないですが、70%くらいの日は復習しています。
そして、数あるオンライン英会話の中でも、私はいくつかお試しレッスンを受けて一番良いと思ったDMM英会話をやっています。
DMM英会話のメリットは主に以下の3つです。
1.世界各国の先生とレッスンができる
DMM英会話は129か国の先生とレッスンができます。
なので海外旅行が好きな人は、その先生の国について聞くこともできます。
私もまだ行ったことのない国の先生によくその国の名所の話などを聞いています。
2.海外旅行向けコンテンツが豊富
DMM英会話では、海外旅行のシチュエーションに合わせた教材が豊富に取り揃えられています。
実際に外国人の先生と英語で海外旅行のシチュエーションを話すことで、旅行前の良い予行演習になります。
3.レッスン1回あたり163円~で毎日話せる
英語を話せるようになるには毎日練習する必要があります。
毎日高い料金を払う必要があるとどうしても気後れしてしまいますが、DMM英会話なら格安で毎日英語を話すことができます。
英会話の勉強さえしていればTOEICの点数も十分上がるということが理解できたでしょうか?
もちろんTOEICで満点を目指す!というような人はTOEICのための勉強もする必要がありますが、世間一般的に高得点である800点を超えるというところまではTOEICのための勉強は不必要かと思います。
特にTOEICのための勉強は、英会話では使わない単語等も多いので、英語学習の目的が旅行などで英語を話すことである人は、英会話学習を頑張りましょう!
ちなみに、旅行に英語は必要かという話はこちらの記事で解説していますので、合わせて読んでみて下さい。
https://www.yassublog.com/entry/overseas-trip-english/
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2. 春の雨は体が冷える!
3. 春は紫外線も強い時期!
4. 「春の嵐」と呼ばれる強風に要注意!
お花見、新緑、旬の食べ物など、春キャンプには楽しみがいっぱいです。しかし、穏やかな季節だからといって軽く見ていると、キャンプで大変な目に遭うことがあります! この記事では、我が家の経験を交えながら、春キャンプで気を付けるべき天気に関する4つのことをご紹介します。
1. 春の夜は冬並みに寒い!
毎年春になると、我が家は各地の標高800~1,300mにあるキャンプ場へ出かけてることが多いです。標高が高いキャンプ場では、ゴールデンウィークの頃でも日陰には雪が残っていることがあります。上の写真も春に撮影したものですが、かなり雪が残っていました。日中は20℃を越えるような暖かさでも、朝晩はぐっと冷え込み、5℃以下になることも珍しくはありません。春キャンプの夜は、冬並みの寒さを想定しておきましょう。
服装は冬用のアウターを持っていくようにしてください。薄手のダウンジャケットや防寒インナーなどを重ね着して、温度調整をするのも良いですね。シュラフ(寝袋)は夏用ではなく、冬用または3シーズン用を用意しましょう。ストーブや電気カーペットなどの暖房器具があると、さらに安心です。我が家では、毎年5月上旬までは暖房器具を持っていくようにしています。
キャンプ初心者さんや装備に不安がある人は、テント泊ではなく、コテージやバンガローの利用をおすすめします。または、標高の高いキャンプ場は避けると良いでしょう。 【対策】 ・冬用アウターを持っていく ・薄手のダウンジャケットや防寒インナーで温度調整をする ・冬用または3シーズン用シュラフ(寝袋)を用意する ・暖房器具を持っていく ・テント泊をやめて、コテージやバンガロー泊にする ・標高が高いキャンプ場を避ける
2. 春の雨は体が冷える!
「春に3日の晴れなし」という言葉があるように、春は移動性の高気圧と低気圧が交互に通過するため、天気が非常に変わりやすい季節です。雨の予報がなくても、天気が変わりやすい山間部では、急に雨が降ることもあります。春の冷たい雨に濡れると、想像以上に体が冷えますので、レインウェアや長靴などの雨具を忘れないようにしてください。
ちなみに私は以前、春の雨によって低体温症に近い症状になったことがあります。設営中に小雨が降り始めたのですが、レインウェアを着るのが面倒で、濡れながら作業を続けたのです。風がある気温の低い日で、寝不足による疲れなどが重なり、体が一気に冷え、震えで動けなくなってしまったのです。 低い気温の中、体が濡れたままの状態で強い風に煽られると、どんどん体温が奪われて低体温症を起こしやすくなります。「多少の雨なら大丈夫!」という考えは危険です。絶対に濡れたままの状態を放置しないでくださいね! 【対策】 ・レインウェア、長靴を持っていく ・体が濡れたままにしない
3. 春は紫外線も強い時期!
春は紫外線が強くなる季節です。実は紫外線には2つの種類があります。1つは7月から8月の真夏にたくさん降り注ぐUV-B。肌が赤くなったり、黒くなったりする一般的な日焼けやシミの原因となる紫外線です。一方、4月から8月頃がピークとなるUV-Aは、肌の奥にダメージを与え、シミやシワ、たるみなど肌の老化現象を引き起こします。しかも、UV-AはUV-Bと違い、曇りの日でも降り注いでいます。
さらに、キャンプ場があるような標高が高い所、空気が澄んでいる所、照り返しのある水辺では、紫外線量が増加します。日焼け止めクリームを数時間おきに塗り直したり、帽子や長袖の服を着たりして、春キャンプから意識的に日焼け止め対策を行いましょう。また、紫外線による目の病気を予防するためにも、サングラスを着用してください。 【対策】 ・日焼け止めクリームをこまめに塗り直す ・長袖、帽子、サングラスを着用する ・曇りの日でも、日焼け止め対策をする
4. 「春の嵐」と呼ばれる強風に要注意!
4月下旬から5月にかけ、低気圧が急速に発達する春の嵐を「メイストーム」(5月の嵐)といいます。ちょうどゴールデンウィークの頃と重なるため、アウトドア活動をする際に注意が必要な気象現象の1つです。 我が家は、2016年5月に福島県の裏磐梯でメイストームに遭遇しました。風があまりに強いのでタープを片付けようとしたところ、風が抜けやすい湖畔に設営していたこともあり、タープが突風にあおられ、目の前でポールが折れました。誰も怪我をしなかったことは不幸中の幸いでしたが、気象情報(風向・風速など)をこまめに確認して、もっと早い段階でタープを片付けるべきだったと反省しています。
メイストームほどの強い風ではありませんが、2010年のゴールデンウィークにも設営時に突風にあおられ、タープポールが折れたことがあります。設営や撤収時は、テントやタープが風の影響を受けやすく、危険を伴いますので注意してください。念のために、予備のテント、タープ、タープポールを持って行くと良いでしょう。 【対策】 ・設営・撤収時は、テントやタープが風にあおられやすいので注意する ・風の強い日は、気象情報(風向・風速)を随時確認する ・予備のテント、タープ、タープポールを持っていく
春キャンプでは気候に注意が必要であることを事前に把握しておくと、対策が取りやすくなりますよね。もちろん無理は禁物ですので、自分のレベルにあったキャンプをすることも大事です。ぜひ安全に春キャンプを楽しんでくださいね。
最終更新日:2018/11/19
シンプルキャンプをモットーに、アクティビティーをプラス。わんこと一緒にアウトドア遊びを楽しんでいます。ブログ「幸せな瞬間」 http://blog.livedoor.jp/happy7moments/ にて、キャンプや日常のことを綴っています。よろしくお願いします。
【今年の秋キャンプにも】Jackeryの圧倒的な充電力が叶える、思いつきキャンプの革命とは?キャンプ用品
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⬇例えばこんな感じで更新できました。
愛と官能の画家グスタフ・クリムトの展示、『クリムト展 ウィーンと日本1900』を鑑賞して感じたこと
雨が降り続くことを忘れるかのような癒される個展、詩展2019「傘」を鑑賞して感じたこと
3. 日常で感じた感情を深堀りしてみる
photo by @priusshota
普段心で感じている感情や考えは、本当に移ろいがめちゃめちゃ早いです。だから、毎日のフレッシュな感情体験をそのままブログに書いていくことも、とても書きやすいと思います。
ポイントとしては普通の日記にならないように、その感情体験から自分が得た学びや気づきもセットにしながら書いていくと、読んでもらえてSNS等でシェアもされやすくなるブログが出来上がりますよ。
私の場合だと、人と関わった時に感情体験が生まれやすかったりするので、常に心のアンテナを張っています。
そして、そのアンテナが何かしら学びや気づきを受信したら、まずTwitterやFbに忘れないように書き残します。あとは、それに対してもっと深堀りして、背景などを肉付けしていけば、ブログ記事が一丁出来上がり。
毎日何が起こるのかが本当にわからないからこそ、どんなブログを書くことができるのか楽しみにもなりますよ。
⬇例えば、心のアンテナでキャッチしたこちらのツイートを、
今日は音楽活動7周年を迎えた、まゆさん@mayuhasune のお祝いをしにライブへ🎙 とてもお世話になっている方で、毎回多くのことを学ばさせて頂いてます😌
大好きな音楽の力を通して、お客様に笑顔とパワーを届けられてました✨
写真は今回の記念に作成してプレゼントしたアーティストブック🎁✨ pic.twitter.com/1soM8ZXZeg
— プリちゃん @京都個展11/21-26 (@PriusShota) July 12, 2019
この記事で深堀りしていく。。といった具合です。
続けることの大切さを改めて学んだ日
photo by @priusshota
今回は、「ブログを続けるためのコツをシェアします」として書いてみました。
眠っている本を読み直して、新しい体験をして、毎日起こる感情体験を大切にしていく。この3パターンをルーティンのように繰り返していくだけでも、結構更新率を増やすことができると思います。。!
以前に書いた、「ブログのネタ探しに困ったら読みたい解決方法まとめ」も一緒に参考にしていただけると、今より更新に困ることは減っていきますよ。。!どうかチャレンジされてみてくださいね!
今回の記事が少しでもプラスになったら嬉しいです。。!
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Prius Shota (プリちゃん) ARTIST
東京在住のアーティスト
写真と語学が大好きな27歳。
好奇心旺盛でフレンドリーな性格。
『心に灯す光と色彩のパレット』
写真創作活動オリジナルテーマ。(since 2016)
淡い光と豊かな色彩で描く幻想的な作品を通して、
穏やかな気持ちや癒し、日常にアートをお届け。
吉祥寺にて初個展開催、ロンドンの展示会にも出展経験あり。
令和元年11/21-26まで、京都個展開催。
お仕事依頼に関しては、“CONTACT+ABOUT ME”から。
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Profile | 著者について
Prius Shota (プリちゃん)
1991年生まれ。大阪府出身・東京都在住のアーティスト。HSP、トランスジェンダー。
芸術に癒されてきた原体験と印象派からインスパイアを受け、2016年1月より『心に灯す光と色彩のパレット』のテーマで、幻想的な心象風景: フォトアートの創作活動を開始。一枚の写真に”淡い光と豊かな色彩の魔法”をミルフィーユのように重ねていく技法は、観る人に日常の違った美しさと心の安らぎを伝える。2018年4月から東京や横浜、京都・大阪と精力的に個展開催。2021年9月、初の著書『心に灯す光と色彩のパレット』出版。
『暗闇を照らしゆく、灯台のような人になりたい』は、こちらからご覧頂けます。
【幼少期からアーティストを志すまでの人生物語】で、約1万文字。
”なぜ作品を創り、言葉も紡ぐのか”、”なぜ癒しを届けたいのか”、”何に悩んで乗り越えてきたのか”。
読み終わりに全部伝わると思います。長編小説のような感覚で、ご覧いただけると嬉しく思います。
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Prius Shota | ARTIST |
1991年生まれ。大阪府出身・東京都在住のアーティスト。
芸術に癒されてきた原体験と印象派からインスパイアを受け、2016年1月より『心に灯す光と色彩のパレット』のテーマで、幻想的な心象風景: フォトアートの創作活動を開始。一枚の写真に”淡い光と豊かな色彩の魔法”をミルフィーユのように重ねていく技法は、観る人に日常の違った美しさと心の安らぎを伝える。2018年4月から東京や横浜、京都・大阪と精力的に個展開催。2021年9月、初の著書『心に灯す光と色彩のパレット』出版。
また、生きていく中で悩むことがとても多かったことから、これまでに経験・体験してきたことのシェアや、克服してきた過程、私の大好きなことを中心に当サイトのブログへ精力的に執筆する。
2021年現在の趣味は、①都内のカフェ+展示会巡り、②SNSサーフィン、③音楽+映画鑑賞、④雑誌~ビジネス書までの読書。
夢は、世界各地でアートを通して癒しの時間と空間を届けること。そのため、アフターコロナでは海外へ拠点を移すことも前向きに検討中。最有力候補地は、ドイツ・ベルリン。


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戦前、戦中、戦後の十数年は…物のない時代。万事が手づくりの時代で、みんなが知恵の出し合い、助け合い、向こう三軒両隣が一つの大家族のように、明るく、温かく、楽しく、語らい多い暮らしでした。
農村も漁村も、鉱山も、街中も、みんなの心が上を向いて、頑張って、活力溢れて、懸命で… 育ち盛の私には何処も彼処もがテーマパークで学ぶような、興味津々。そこに働き輝くプロたちの知恵と技に、魅了され、敬服し、憧れました。
道端で大工さんが鉋をかけている。畳屋さんが熟練のカッコよさで表替えをしている。魚捌きも、網修理も、洗い張りも…誇らしい大人たちの仕事振りが、いつも子供たちに見えました。
月や雲を見て天気を予測したり、歴史や道理も教えてくれる物知りなおじいさんたちや、子供の怪我も葉っぱを揉んでチョチョイと治してくれるおばあさんたちも…
大人たちは誰もが達人! 超ベテランのヒーローでした。
山川草木、空も海も、四季折々に美しく、故郷・日本の素晴らしさを大人たちは美味しさ、楽しさ、有難さで、教えてくれました。自然の恵みに「アリガトウ」と「モッタイナイ」精神を、「習慣・気質」と植えつけ、育ててくれました。
幼児期のどの一コマを思い返しても、胸の高鳴る嬉しい驚きと感動ドラマの瞬々なのです。
「父親」は何でも知っている頼もしい博士。「母親」は何でも作れる魔法使い。両親を敬愛して、信じて、感謝して、養育・教育される子供たちはなんて幸せでしょう。(私もその一人でした)
母は代用食の講師をしたり、衣類の染替え、作り変えもご近所の皆さんと楽しんでいました。糸遊び(編み物・組紐・マクラメなど)、布遊び(お手玉・人形・袋物づくり)、色遊び(花や食べ物はもちろん、糸染め・布染め等)は母の得意分野でした。
古いメリンスを裂いて、弟のおむつカバーを編んだり(6歳)、羊の毛を刈って精製し、紡いで、染めて、模様編みしてセーターを完成させた時の達成感(10歳)。物づくりの喜びにどっぷり浸りきって…今に至ります。
母の旧姓は「コンヤ」で先々代までは染屋だったと、色と染へのこだわりは深く強く、熱く語ってくれました。
「そめもの」は世界に誇る日本の伝承文化であり、神代の昔から日本人の心に染み込まれた美質「和の色」の多彩と深み、その不可思議な働きと歴史、理論と技法など、探究と語り合いに燃えました。
時代と共に世の中は変わり、環境問題、教育事情、科学の進化も相まって、美しく装う楽しみも変わり、染めの世界も小さく萎みました。
誰もが、手軽に、奥深く、「そめもの」を楽しみ、日本に伝わる「美」のDNAを、伸ばし、喜び、高め続ける道を、研究し続けて・・・まったく新しい乾式染法「幸染」の誕生となりました。
紙状の染料と、リキッド状の染料を研究開発することで、日本古来の染色技法すべて生かして、さらに、超えて、多種多様の新しい染表現が考案されました。
美しい色、優しい色、健やかな色、平和な色、豊かに、安らかに生きるための色たちを、自由に、創りだす喜びを全ての人に、世界の果てまでも、伝えたい。贈りたいと、「そめもの」日本の使命を感じて、お仲間を求めております。
母と私は異体同心。「美空ひばり母娘に負けないね!」と、喜び合う親子です。二人の共通持病は 愛情過多症と責任過剰症。「紺屋の白袴」は許せても、「紺屋の明後日」は許されない。が、母の優しい戒めです。
私の自慢は、運が良いこと! 最高の人と絶好のタイミングでめぐり逢えること。
そして、描いた夢が叶うこと!
感謝、尊敬、憧れ、幸せへの願いを、一針一針、まごころを込めて「手づくりネクタイ」を大切な方に贈りませんか? の呼びかけは見事に大きく広がりました(四十数年前のことですが~)。産経学園 毎日文化センター 中日文化センター(栄)(学)文化学園 KCS(講談社カルチャースクール) 日本ヴォーグ学園等々 全国各地へ飛び回り、大勢の指導者、講師の育成に熱中しました。蛇の目ミシンのアドバイザーとなり、OL向きフリーペーパー「月刊ハピネス」(24万部)発行も多くの企業さんに支えられて続きました。
私のライフワーク「暮らしのそめもの教室」も、洋裁学校協会の諸先生に応援されて、広く親しまれ広がりました。ニッポン放送とフジテレビの共催で「日本ホビー大賞展」が開催され、内村直也先生、山谷親平先生と私の3人で、審査・選考させて頂いたのも懐かしい思い出となりました。(まだ、日本ホビー協会が誕生していない昔です)
色遊び、糸遊び、布遊び、手づくりが生き甲斐づくりの源と信じて、頑張り続けて「幸染」は完成しました。
縁ある人の夢を必ず開きます。仲間たちと志ひとつに、感動と喜びを伝え広げて豊かに輝きます。母から受け継いだ「日本の美技 そめもの」を、次代に、世界に、伝え続ける使命を「幸染」に強く感じるからです。どうぞ、ご一緒に、染作家として、指導者として、自分育ての趣味として、羽ばたいて頂きたいと心より深くお願い申し上げます。
まずはお気軽にお問い合わせ下さい TEL 03-3260-8611 9:30~17:00(土日祝除く)
東京都新宿区神楽坂6-74
03-3260-8611
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mBitカジノが主張できる利点の1つが、他のサイトにない耐久性だとすれば、CloudBetが直接の競争相手の1つであることは当然である。 CloudBetは2013年に設立され、イギリス、アメリカ、そして暗号に懐疑的なフランスなど、世界中のプレイヤーから確固たる人気を獲得しています。
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オーナーズジャーナルとは はじめての不動産投資 不動産投資をもっと知る アドバイザーインタビュー 不動産投資ニュース
不動産投資初心者はまずはワンルームからスタートすることが多く、プロのアドバイザーからもワンルーム投資を強く勧められるでしょう。もちろん、資初心者はワンルーム投資から始めるに越したことはないのですが、その後の資産形成や出口戦略はいかがでしょうか。
不動産投資に慣れてステップアップしたい人や、資産を増やしたい人、いずれは不動産投資だけで生活設計を考えている人などは「複数所有」が鉄則です。しかも不動産投資は物件を複数所有することで得られるメリットが非常に多いのも魅力的です。
当記事では、不動産投資物件を複数所有するメリット・デメリットについて解説していきます。不動産初心者はもちろん、2件目、3件目を考えている人は必読です!
▶合わせて読みたい:一棟オーナーも夢じゃない!複数所有や一棟投資の魅力
儲けるには不動産投資は複数所有が鉄則!?
不動産投資複数所有のメリット・デメリット
儲けるには不動産投資は複数所有が鉄則!?
不動産投資を始めるときはワンルームだけでも勇気がいるものですが、実際に始めてみればその手軽さと運用の楽さに複数所有を考える人も少なくありません。ワンルーム投資は年金、節税対策や生命保険代わりにもなるミドルリスクミドルリターン投資ですが、複数所有はさらにそれを上回るメリットが存在します。
しっかりと資産形成をしようと考えている人はワンルーム投資にとどまらず、複数所有を視野に投資のステップアップを検討する方がいいでしょう。所有する不動産物件が増えれば増えるほど家賃収入は増加し、リスク分散にも繫がり、現物資産を多く持つことになります。
うまく運用できれば本業以上に収益を得ることができ、豊かなライフプランを設計できます。それでは早速メリット・デメリットを確認していきましょう。
不動産投資複数所有のメリット・デメリット
それでは、複数所有のメリット・デメリットを詳しく見ていきましょう。
1:物件が増えるほど収入が増える
当たり前ですが、所有する物件が増えれば増えるほど、それに比例して家賃収入が増加します。例えば月9万円の家賃収入がある区分マンションを2戸持てば月18万円、3戸持てば月27万円の家賃収入が得られる計算です。これだけで本業の収入と同等の人もいるでしょう。
また、不動産は「現物資産」なので、物件を所有すればするほど、それだけ多くの現物資産を所有しているということになります。例えば1部屋4,000万円の区分マンションを2部屋持っていれば、合計8,000万円の資産を有していることになるのです。
これだけ見ると、とても魅力的に思えますよね。ただし、物件購入には当たり前ですが購入費用がかかります。これら複数の物件を一括で支払える人はほとんどいないと思います。そうなると不動産投資ローンを組むことになりますが、このローンを完済するまでは純資産とは言えません。とはいえ、ローンの支払いが完済に近づくほど、所有する純資産が増える、ということになります。
ローン完済の時期を見越しながら順当に複数所有を増やしていくと、資産も増えていきます。実はこの資産が増えると融資を受けやすくもなるので、3戸目、4戸目の物件購入の際のハードルが下がります。このように、所有する不動産を徐々に増やしていくことで、資産を倍増させ続けることができるのが強味です。
2:完済後の収入が増える
上記でも触れましたが物件購入時は不動産投資ローンを組んでいるので、家賃収入の大半はローンの返済に充てることになります。それ以外の収入は管理費や維持費になるので、手取りはさほど多くないことがほとんどです。
しかしこれはあくまでも物件購入時でローンが多く残っているときの話です。ローンを完済し終えた後は、管理費や維持費の支出以外、すべての家賃収入が自分の収入になるのです。複数の物件を購入して無事にローンを払い終えることができれば、収入が純増するというワケですね。
教育資金、老後資金、孫への積み立てなども複数所有をしていれば大きな支えになります。
そもそも不動産投資は節税効果に期待がある投資方法ですが、複数物件を所有することで、より大きな節税効果を期待できるようになります。なぜなら、不動産投資は青色申告特別控除や青色事業専従者といった制度を利用することができ、収入から一定額を控除て所得税を減税するといった制度が受けられるからです。
複数の物件を購入・運用することは支出が多く大変なようにも思えますが、実際にはこうした制度を利用することで大きな節税対策に繋がるのです。
複数所有する際に、物件の場所を分散して所有すると何かあったときのリスク分散が可能です。予期せぬ災害や修繕工事が必要になった場合などに大きな効果を発揮してくれます。大地震や台風、津波、火事などの災害に見舞われたとしても、離れた場所にいくつか物件を所有していればその分収入が減ってもリカバリーできます。
他にも年月が経って不動産物件の周辺エリアの需要が減少してしまうケースも良くあります。購入時は人気のエリアでも年月が経てば過疎地になっている場合もありますが、そんなときでも違うエリアに物件を所有していれば周辺環境の変化にも対応しやすいという強味があります。
5:定期的なローンの見直しで運営・管理が楽になる
不動産を追加購入するときに、より低金利なローンに乗り換えることで返済の負担を軽減させることができます。大手の金融機関に乗り換えれば自身の信用度(属性)を上げることにもつながりますし、低金利商品に乗り換えられればお得にローンを組むことが可能です。ただし、ローンの借換にはその時に組んでいるローンの抵当権抹消登記や登録免許税、司法書士報酬などの下記手数料がかかります。
最初はローン借換えの諸費用がかかりますが、融資先を一社にをまとめていくことで、今後の諸費用が抑えられるというメリットがあります。
次にデメリットを見ていきましょう。メリットと同様、デメリットについてもしっかりと把握しておくことで複数所有のリスクヘッジが可能になります。
1:必要な資金額が大きくなり、キャッシュフローが悪化して赤字経営になるリスクがある
複数の物件を所有すると、状況によってはキャッシュフローが悪化して赤字経営になってしまうリスクがあります。入居者がいれば収入が倍になる反面、空室ができると赤字も倍になるのが複数の不動産を持つデメリットと言えます。
購入時は空室リスクをしっかりと考えて検討する必要があります。周辺エリアの入居率や家賃相場などを加味して、空室ができたときのことを想定しながらキャッシュフローを計算、シミュレーションしておくことが重要です。
2:修繕・改修リスクがある
建物は一定の期間で修繕やメンテナンスを行う必要があり、一度に多額の費用がかかります。大規模な修繕工事をする場合、繕積立金が充分にないとキャッシュフローが赤字になってしまうこともあります。
エアコンや給湯器などのメンテナンスにも複数分費用がかかることもありますので、修繕やメンテナンスのタイミングが重なってしまわないように物件選定時に大規模修繕や設備交換コストなどを運用計画にいれておくことが重要です。
不動産投資の複数所有は、資産を大きく増やして将来の不労収入を得られる財源になる大きな魅力を持っています。あくまでも投資なので常にリスク回避を考えて運用することは避けられませんが、不動産投資は複数所有であっても他の投資に比べて比較的安定してリターンを得られる投資と言えます。
最初はワンルームから始めて、徐々にステップアップしていくことが不動産投資の複数所有に成功する近道と言っても過言ではありません。まずは不動産投資セミナーや個別面談で不動産投資物件についてプロのアドバイザーに相談してみることをオススメします。
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最近は10人前後新規の患者が出ている状況。ちなみに昨日はオーストラリア全体で9人。ここまでくれば、病院が崩壊することもないでしょうし、世界の状況を見ながら国際的な制限を解除を段階的にしていくことでしょう。
ビクトリア州も、5月13日からほんのちょっとですが、制限解除を開始しました。外出していい理由に、5人まで友人を家に招いてよいことが加わりました。
そして大きいのが学校の開始。
今までビクトリア中の親を悩ませていた自宅学習がとうとうなくなります。学年により再開日が違いますが、5月26日と6月9日の2回に分けて学校が始まります。うちの子共たちも今まで生活リズムが狂いまくっていたため、また元に戻すのが大変です。
でもこうして少しづつ元の生活に戻れるというのは喜びが大きいですね。
前置きが長くなりましたが、ここから本題です。。。
■ローンの金利はここ数か月でガツンと下がった
僕自身、今回オーストラリアの銀行に大借金をして家を建てました。借りた時の金利がNABで3.5%前後、これは2019年8月頃の話です。
この時の条件は、Variable(変動金利)にしていたので、その後のコロナ騒動で今は3.0%を切るくらいまで下がりました。
それでも他の銀行に比べると、まだまだ高いので、ビルダーへの建設費の支払いが終わったところで、今回思い切って銀行を変えることにしました。今回僕が変えたのはNAB→ANZです。
ANZは僕が借りる額の場合、固定金利が2.19%、変動も2.71とどっちもNABより安いので正直NABでローンを組んでいる意味がないのです。しかも今なら4000ドルのキャッシュバックがもらえます。そういったキャンペーン情報も手に入れておくと結構得をします。
ただ、この金利は誰でも一緒ではなく、借りる額によって異なります。例えば1ミリオン借りる人はもう少し少ない金利ですし、200Kくらいの人はもう少し多い金利になります。
実際ローンの銀行を変更するのにもお金がかかります。いくらかかってくるのかは実際手続きが完了してから更新しますが、だいたい700ドル弱程度はかかります。
半分はオーストラリア政府に、、、半分はNABから出ていくのでNABに、、、、両方ともなぜ???っていう疑問は沸きますが、お金を払ってでも金利が安いほうに乗り換えたほうが自分にとって有利になりますので、僕はそうします。
そういう意味もあって、こういったキャッシュバックキャンペーンをやっているところに移動すると、余計な支出が相殺されてより楽にホームローンを移動できます。今回の場合は4000ドル(これはキャンペーンとしてはかなり多い)ので、差し引き4000-700=3200ドルも得をし、さらに金利で得をするというおいしい話になります。
■手続きはめんどくさいけどブローカーに頼んだ
ローンを借り換えるわけですから、すべての資産を審査されます。それがちょっとめんどくさいんですよね。ですが、モーゲージブローカーに頼みましたので、銀行とのやり取りはすべて任せて、僕は必要書類をそろえるだけでした。
・審査に必要な書類一覧
最新の2つのPayslips
過去6か月のHome Loan Statements
過去3か月分の給与所得がある口座のStatement
今まで住んでいて今はレントに出している家のRental Agreement
レントに出している家のCouncil Rate Notice *最新のもの
最新の3ヶ月分のCredit Card Statements
モーゲージブローカーコンプライアンス書類への署名
モーゲージブローカーには僕の家の資産状況がすべて筒抜けになります、、、が、すこしでも家計が楽になるならと思い変更しました。
日本でも一緒だと思いますが、銀行にアプライしても全てが承認されるわけではありません。銀行もバカじゃないので(働いている人はバ●も多いですが)この人なら貸しても大丈夫って言う人にしか貸さないのです。
審査方法は各銀行によって異なります。各銀行によって独自の計算式があり、まずは上で提出した僕の資産をすべてその計算式にあてはめます。それで借りた金額を返せる見込みがあるかどうかを判断します。
僕の場合、これはモーゲージブローカーにやってもらったのですが、その結果、大丈夫だということでANZ銀行にアプライをします。
その審査の計算式もその時の状況によって異なるらしく、例えば今はコロナの影響で定期的な収入が入ってこない人も多くなっているので、そういった状況の中では審査も厳しくなります。
ですからちょっと前にNABで審査が通ったからと言って今ANZに審査が通るわけではありません。この辺は注意しなければいけません。
また、オーストラリアの4大バンク(ANZ、NAB、WESTPAC、COMMON WEWALTH)意外でもマイナーなバンクならもっと安い金利もありますが、僕はこのコロナ不況の中何かあったらめんどくさいのでとりあえず4大バンクの中から選びました。
■固定金利と変動金利への振り分け
借りるときは、固定と変動のどちらかでなければいけないというわけではなく、借りる全体額を振り分けることもできます。僕の場合は固定が60%、変動が40%に振り分けました。
固定金利:2.19% 全体の60%(2年間はこのまま)
変動金利:2.79% 全体の40%
で、もし、お金に余裕がある月があったら、高い変動金利の方にどんどんお金を振り込むという作戦です。(そんな月あるかどうかは不明ですが。。。ま、無いな。。。)
2年間が過ぎたら、その時に借りている額は変動金利のほうに移動されます。もし、このまま2年間金利が変わらないということでしたら僕の場合、2.19のほうに入れていた60%のお金は、2.79%になるということです。
■今の固定金利期間が終わったらまた見直す
もうしばらくはこのままANZで行く予定ですが,現在の固定金利の期間(2年間)が終わったらその時点でまた、各銀行の金利を調査して自分にもっとも有利な銀行を選ぶ予定です。
そうやって定期的に見直すことで、その時代、その時代で自分に最も有利な銀行を選ぶことができます。これは今後も必要不可欠ですね。
今銀行でお金を借りている人も、めんどくさがらずにぜひプランの見直しをやってみてください。
オーストラリアの不動産投資
オーストラリアで銀行ローンの変更|長期間かかる覚悟を
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銀行のリファイナンシングがブームになっていて、なかなか承認が下りないことを記事にしました。
メルボルン最も住みやすいエリアはどこ?
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メルボルンの中で、人気のあるエリアや不動産投資について書いています。
オーストラリアが経済活動開始、コロナ規制緩和を国として発表
タイ航空が破綻、航空会社が次々コロナの犠牲に。。。
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5.2 東大生のノートシリーズ
Aさんの就活スケジュール
大学1年生からコンサル企業を志し、見事希望の会社への内定を獲得したAさん。早期から就活を意識することの大切さについてお話しして頂きました。
コンサル志望のAさんにお越しいただきました!宜しくお願い致します。
Aさんはコンサル中心に就活を行っていたと伺ったのですが、内定企業はどんな感じですか?
Aです!よろしくお願いします!
はい、無事コンサル企業から内定を頂きました!具体的にはこんな感じです。
BIG4の内から3社・外資系総合コンサル1社
4社からも貰ったんですね、凄い…!この時期(インタビューを行ったのは2月)にこの数ってことは結構早くから就活を始められていたんですか?
動き出しは早かったと思います。3年生の4月からは面接を受けていました。スケジュールはこんな感じです。
ベンチャー企業の選考を受ける
日系大手含むサマーインターンの選考を受ける
サマーインターンに多数参加
外資コンサル企業中心に選考を受ける
就活を継続しつつ、キャリモモ生のサポート
密度が濃いですね!選考を受け始めたのは4月ということですが、就活自体を意識し始めたのはいつ頃でしょうか?
2年生の秋、10,11月くらいです。ヨーロッパに留学中だったので留学先にある日本企業に直接連絡を取って「インターンをさせてください!」と面接を受けていました。就活で話すための経験談になるかと思って。
凄い行動力ですね!結構貴重な体験だったと思うのですが、どうでしたか?
企業側も結構ウェルカムな感じで5月から働けるということだったのですが、コロナの影響で3月末に緊急帰国になって結局インターンは出来ませんでした…。4月からは日本で過ごしていたのですが、自宅隔離中で外に出ることも出来ず、でも就活への意欲は依然高いままでしたので、色々と選考を受け始めたという流れです。
インターンは残念でしたね…。それでもだいぶ就活を意識し始めたのは早かったと思うのですが、そのきっかけはどんなところにありますか?
早めに行動を開始した訳は?
きっかけは2つあります。
1つ目は、コンサル企業の選考が早めにあるということを知っていたからです。早めに本選考があるということは、その分準備も早めにしなければという思いがありました。また、自分の大学のレベルでは受からないのではないかというイメージもあり、尚のこと頑張らねばと思って早めに動き出しました。
2つ目は、長期インターン先の先輩からの言葉です。私が1年生のころにその先輩は就活をされていて、ご自身の経験を話してくれました。その先輩がコンサル志望だったこと、また「Aにはコンサル業界が合っていると思うよ」と言ってくださったことで興味が湧きました。企業を調べていくうちに向いているかもしれないと思ったのが、根幹にあります。
なるほど、確かにコンサル業界は早めに選考を終えているイメージがあります。早めに就活を始めて良かったことや恩恵はありましたか?
早めに就活を行うことの恩恵は?
1つは就活について先輩に相談出来る機会が多くあったことですね。留学先の先輩やサークルの先輩などからタイムリーな情報を貰うことが出来ました。
もう1つは、早い段階から実戦経験を積めたことです。4月から選考を受けていたので、その分の経験値が後の就活に活きたと思っています。
やはり物事を始めるには何でも早い方が得ですよね。ここまで聞いてAさんは非常に優秀な方という印象が強いですが、何か大変だったことやぶつかった壁はありますか?
もちろんあります。4月は人材系メガベンチャーの留学生選考を受けており、結構良い調子で進んだのですが、内定直前の面接で歯が立ちませんでした。すごい勢いで志望動機を詰められて全く答えることが出来ず、「ちゃんと準備しないとしっかり落ちるんだな」という意識が芽生えました。それまでは、何とかなると思っていたのですが、ならなかったです笑。
そんなに甘くなかった…!ということですね。
そうですね~。上辺だけの志望動機はやっぱりバレるんだなと痛感しました…。特に志望度が高くなければ尚更です。そういった企業は練習の場として受けて、あまり気負わず経験のために受けようというマインドが出来ましたね。仮に受かっても行きたくないと思う会社に関しては、無理矢理志望動機作ってまで受ける必要は無いのかなと思い始めたのも、そのタイミングです。
どこか吹っ切れた感じになったのですね。まあ経験詰めたし、これはこれで良いか、みたいな。
その面接のお陰で、どのくらいの濃さ・密度で志望動機を作らなくてはならないかの尺度が得られたので、コンサルの志望動機作りにも早めに取り組めたことは大きかったです。
Giverの集まりだったキャリモモ
キャリモモに入ったのは5月とありますが、そのきっかけは?
留学中からTwitterで情報収集をしていて、募集ツイートが流れてきたからです。内定実績の中にコンサル企業も含まれていたので、選考を受けてみようと思いました。
ひたすら練習、練習、練習
無事に合格されてから、どんな使い方をしていましたか?
主に22卒のみんなとの壁打ち(キャリモモ内で行われる面接練習のこと)ですね。5月に入ってからトータルで約130回壁打ちを行っていますね!あとは選考情報の共有とか。
予定がびっしり。選考も含めると170回近くの面接を経験されたそうです。
そんなに練習したんですね!それは経験値が溜まりそうです。
本当にやって良かったです。色んな人から多種多様な質問を受けたので、想定質問もかなり増えて面接で怯むことはなくなりました。そのお陰でガクチカや志望動機で答えられない質問はほぼ無かったと思います。また自己紹介や自己PRに関しても、他人と差別化出来ているか・印象に残りやすいかの判断をしてもらい、もし足りないようなら一緒に作って貰っていました。
ものすごく良い環境ですね。
そうなんですよ!キャリモモの皆はGiveの精神が強くて、自分の利益を顧みず、友達のために考えを尽くしてくれる人たちの集まりです。私も就活を終えた後は、今までの恩返しのつもりで壁打ちを引き受けてます。そういった連鎖が続けば嬉しいですね!
キャリモモ愛が強い!ちなみにそんなキャリモモの中で印象的だったエピソードはありますか?
印象的だったというよりは嬉しかったことなんですけど、運営の方々の顔が見れたことです!笑 全然イメージと違っていたので面白かったですね。これは入ってからのお楽しみです!
これから就活をする後輩へ向けて「これをやっておこう!」ということはありますか?
「始めるなら早く」です。早い段階から経験を積むことは大事だと思います。ESにしろ面接にしろ、やればやるほどコツが掴めてくると思うので、本選考が始まって忙しくなる前に自分なりの勝てる方法を見つけられると強いと思います。
ものすごく説得力のある言葉ですね。では最後に応援メッセージもお願いします!
自分の置かれている環境に悲観している暇があるならば、何か行動すると成功に繋がると思います!頑張ってください!
身の引き締まる言葉でした。Aさん本日はありがとうございました!
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Googleドキュメント
ES管理が楽!一括検索機能が付いているので、似たような設問のESがあった時に他社のESから検索で見つけられて便利。ケータイでも編集可なのも◎。