langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja en ja en ja en es en ja ja ja ja de ja ja ja de ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
それには、専門的スキルを身に着けて、自分の専門分野をつくらないといけない、そしていくら専門的スキルを身に着けていたとしても、だいたい起業してから軌道にのるまでには短くても2年程度はかかります。今もし、何の専門的知識やスキルも身に着けてないのであれば、起業して軌道にのせるまでには、勉強からスタートして約4~5年程度はかかるとみておかないといけないでしょう。
よく「キラキラ起業」とかなんとかいう言葉が躍ってますが、起業するっていうのは自分のエネルギーと時間、お金をそそいで、忍耐強くこつこつ積み上げていくもの、例えるとマラソンのレースのようなものなのでそんな軽いものではありませんよ~!
あと、鑑定では時々、「お金をどこに投資したらよいのかわからない」「お金をどう使ったらよいのかわからない」というご相談を受けます。
お金の良い使い方というのはあります。よく「活き金」を使いなさいと言われていますが、それです。
活きるお金の使い方の一つ、自分の将来のための「未来投資」がそれにあたります。
ユダヤ人の教えに、「知識やスキル」に自己投資するというのがありますが、知識やスキルは物質のように奪えないし、知識やスキルがあればあるほど、それを自分で応用して組み立てて新たな価値を創り出していくことができるのです。
無知、知らなかったら、創り出せないですから・・・知識が豊富であるというのはそれだけでもう「強み」になるのです。
私自身もこの教えに従って、20代の時から自己投資をし続けてきましたので今があるのだと思っています。今年も大学にも入学しましたし・・・。よく、生徒さんにも「先生、また勉強するんですか~??」と驚かれますが、学ぶことが好き、自分に興味のあることであるというのもありますが、自分の専門分野の知識・スキルを高めること、これは一生涯続くわけです。
なんだか落ち着かない、危機感を感じているという方は、将来のために「今、この瞬間」が一歩踏み出す時だと思いますよ~☆彡
【佑木 美月の無料メール講座☆彡】
今年から、こつこつと作ってきたメール講座です♪すべて無料で登録解除もいつでも自由にしていただけます~^^良かったら下記リンク先から好きなものをお読みいただけます☆彡
人生や事業にどのように四柱推命を活用していくことができるのか?四柱推命を使った人生・事業アドバイザーとしてのセカンドキャリアの創り方を知りたいというのであれば、「人生・事業アドバイザーになれる!人智を超えた古典メソッド 四柱推命を武器に導くセカンドキャリアの創り方7つのオサエどころ!」をお読みください。(9日間ステップメール講座)
今の仕事が本当に自分の才能や強みを活かせる適職なのかを知りたい。また、最初はやってみたいと思って始めた仕事だけれど、頑張ってもほとんど評価されることもなく、失敗やミスばかりで毎日お疲れモード・・・もっと自分に自信を持ち、活き活きとしたライフスタイルを築きたいのであれば「やりたいこと!好きなことだけれど運命が応援してない人の7つの特徴」をお読みください。(9日間ステップメール講座)
四柱推命上は悪い大運をいく私自身が、その運をどのような努力で好転させてきたのか、その秘訣と運をコントロールする技術、マインドセットの方法を書いています。運を良くしたい!もっと良い人生を送りたい!というのであれば「改運力の磨き方 運を切り拓くメソッド☆幸運体質をつくるための無料メール講座」をお読みください。(現在は月1回程度の割合で配信しています)
その他のブログ記事を見る
【ご紹介】デイサービスの経営改善・再建を望まれている方
今晩は。佑木美月です。今日は当アカデミー卒業生で現在、運を育てるデイサービス再生アドバイザーのお仕事をされている茉江莉沙さんのご紹介です。  今こんなことで悩まれていませんか? ☑スタッフに一生懸命仕事を教えて、やっと一人前になったのに別の事業所へ転職していく。なぜなのか理由が分からず、教え方が下手なのかと落ち込んでしまう。 ☑デイサービスを始めたけれど、他との差別化ができず、リピート率が悪く悩んでいる。 ☑良いデイサービスにするために、スタッフが自ら考え、自主的に動いてくれるようになるためにはどう教育したら良いのか悩んでいる。・・・など。 茉江さんは、介護事業を始めた当初は毎月4件程の新規の紹介、一年で50件以上のケアプランを作成、以降も件数制限の上限を維持していたという実績をもち、 現在もそれらのご縁で、介護事業所に勤務する方の鑑定依頼を受け、経営や人事労務関係等のサポートを行っています。 ご自身のデイサービスの経営経験をもとに四柱推命を活用し、スタッフとの関係を改善し、良いご縁をつないでいくための秘訣をメールマガジンで公開しています。 以下リンク先が茉江さんのサイトです☆彡 【ご縁のすべてを良縁に変える!デイサービス再生プログラム】https://ameblo.jp/risa20201103/
こんばんは~^^佑木美月です。 コロナの感染拡大が続いていますが、読者の皆様は大丈夫でしょうか・・・?大阪もコロナで医療圧迫が深刻とのことで医療関係者の方は本当に大変だと思います。 感染予防につとめ、免疫力UPにつとめる、万が一なってしまったらすぐに病院にかかれないことが多いようなので、清熱解毒作用のある薬草を私は常備しています。 です。 こんな時期にマンションの大規模修繕工事が先月から始まってしまい、当初予想していたよりは騒音が大きくなくほっとしていますが、 大事なセッション中に騒音が入るのは困るので、昨日ははじめてデイユースのホテルをかりて、そこで1日プログラムのセッション&体験セッションを行っていました。 広い綺麗なお部屋で朝9時から22時までたっぷり使えるので、集中して仕事が出来ました。リピート確実です! さて、秋から本プログラムにお申込みいただき、ゼロからスタートされた方も、自分の中のビジネスの種になるお宝の掘り出しを行って、ターゲットも決まりポジショニングマップとポジショニング宣誓書も完成~!プロフィールの作成に取りかかり、着々と進まれています。  このプログラムは陰(運の改善)と陽(ビジネス知識&戦略)を一緒に行い、バランスを整えていきます。ビジネスを学び、商品設計などのマーケティングを行いながら、奇門遁甲の実施や良いお名前に改名したり、食の改善も行っていくことで個人の運も引き上げていきます。 そうすることで、ビジネス運UP、目的達成までのスピードを加速させることができるのです。  体験セッションも先月募集をした分は、昨日でセッションが全員終わりました。それらのセッションを振り返って今日お伝えしたいことは、「天職」と「適職」は分けて考えるということです。  天職というのは、自分の魂が喜ぶ仕事、やっていて楽しい仕事です。適職は、自分の才能と強みを活かしてお金にかえ、それで食べていく事が出来る仕事です。  天職も適職も一緒!という方がいないわけではないですが、そういう方は少ないのです。  特にアーティストなど自己表現をする仕事をされている方に多いのかなと思いますが、自分が表現したい作品が多くのお客様のニーズにあっていれば売れるでしょうが、そういうケースは少ないのでなかなか売れないとなってしまうのです。 これはスキルとは関係ありません。素晴らしいスキルがあっても、ニーズがなければ売れないのです。 ですから、表現したい作品は天職として、それとは別にお客様に求められる作品やサービスをつくって、それを適職として両立させていくと良いのです。 そうすれば自分の魂も喜ぶし、お金もちゃんと入ってくる生活ができるようになって、精神面も物質面も豊かになっていくことができるのです。 お金は何かを得るためのツール、手段なので、お金がないと、学ぶことも、新たな機械やパソコンなど欲しくても買えなくなってしまい、ビジネスを成長させていく事もできなくなってしまいます。 また、スキルを磨くことばかりに熱中されている方も、これもいつまでたっても「売れない」となるので要注意です。スキルを磨くことも大切ですが100%完璧なスキルを身に着けることは人生最後までかけても無理です。 なので仕事ができるレベルのスキルが身に付いたのであれば、次は自分のビジネスをつくっていくということをしながら、スキルを磨くことも一緒にしていくことで効率よく進んでいけるのです。 もちろん、食べれなくて苦しい生活でも好きなことができていたらいい、学ぶのが好きなので学ぶだけでいいというのであればそれはそれで良いのです。人それぞれ価値観は違いますので。  昨年から取り組んで、9ヶ月ほどかかって完成させた「ホリスティック四柱推命リーディングプログラム」。この秋からスタートし、体験セッションや本プログラムに進まれた方からは、 「佑木先生のセッションを受け、一から問題解決の方法、アピールの仕方を学ぶことができた」「いろいろなお話を聞いてるなかで、多くの気づきを得ることができ、大変参考になった」「自分の才能と強みが分かり、目的達成までの道筋がみえてきた」 などなど、お喜びの声をいただいています^^  12月は2020年の最後の年、今はコロナで大変な時期ですがそれに負けることなく、自分の目的達成、可能性に向かって進みたい!と思われている方はすぐにでも、自分の課題を発見し、取り組んでいく事が何より大切になってきます。  12月も体験セッションの募集を3名様限定で行う予定です。来年結果をだしたい!という方、自分の活躍できるフィールドをつくってビジネスを展開していきたいという方は是非、このチャンスをお見逃しなくお申込みください^^募集は最初にメルマガ、ラインで行います。  何かご質問などあればラインでも受付していますのでお気軽にご相談ください♪       >メールマガジンの詳細やサンプルをお読みになりたい方は以下のページからご覧いただけます。https://www.mituki-y.com/official-email-magazine/ 【佑木美月★公式LINE】▼公式LINEのご登録で、「目的達成までの道のりがグーンと近づく!!改運花文字待ち受け画像」をプレゼントしています! 【佑木美月YouTube】良かったらチャンネル登録をおねがいします♪https://www.youtube.com/channel/UClJgNFo7uWqgn9tofADeJUw
やればなんとかなる!ではすまされない!ー人生を狂わせる起業事例
今晩は。佑木美月です。昨日は、私の出版している本をお読みくださっていたお客様で、是非鑑定をしてほしいと、午後からビジネスのご相談に来られました。今回のご相談は起業前のご相談で時間的余裕もまだ十分にあったので、具体的にこれからどのような準備をしていけば良いのか、そして起業の時期タイミング、物件の選び方などいろいろアドバイスをさせていただくことができました。これとは反対に、起業してしまってから全然上手くいかないからと私のもとにご相談に来られる方も多いのが現実です。特にカフェや居酒屋、和食のお店など、飲食業で起業をされる方、されている方のご相談も今年は増えています。お客様のご相談を受けている中で、絶対これだけは避けた方が良い!と切実に感じていることがあるので、今日はブログを書いて 【佑木美月の無料メール講座】いつでもどこでも好きな時に何度でも学べる!無料メール講座☆四柱推命を武器に導く人生・事業アドバイザーのセカンドキャリアの創り方から、幸運体質をつくり運を切り拓いていくメソッドが学べます。https://www.mituki-y.com/free-email-course/【佑木美月YouTube】※四柱推命講義動画の一コマを配信しています♪チャンネル登録はこちらからhttps://www.youtube.com/channel/UClJgNFo7uWqgn9tofADeJUw
コンサルティングのご案内
ホリスティック四柱推命®
ビジョン実現プログラム
あなたの才能・強みを活かし、
社会・自然・宇宙と調和する サステナブルビジネスの
ターゲット・ペルソナ設定
ポジショニング・リポジショニング
スケジューリングのコツ
自信がないの裏に潜む○○さ
良いものは時間も手間もかかるもの
低迷期は内に向かい、引き出しを増やす
月を選択 2022年1月 2021年11月 2021年10月 2021年9月 2021年8月 2021年7月 2021年6月 2021年4月 2021年3月 2021年2月 2021年1月 2020年12月 2020年11月 2020年10月 2020年9月 2020年8月 2020年6月 2020年4月 2020年2月 2019年11月 2019年10月 2019年8月 2019年7月 2019年6月 2019年3月 2019年2月 2018年12月 2018年11月


document_lang: ja

langs: ja id ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
前: 早く成果を出したいという気持ちが空回りして、行動はしていたものの落ち着いて考えることができなかった。
後: 理想の顧客像が明らかになった結果、無理して気の進まない事をしなくてもいいと思えるようになった。
(自分に無理を強いることがなくなり、負荷が減った。不本意と思えることは、交渉し、自分の意向を伝えられるようになった。
末永くお付き合いしたい理想の顧客や、応援してくれる、頼りになる仲間に会えるようになった) 結果として、
気の進まない事に取られていた時間が空き、その分を理想の顧客に会うための施策や ビジネスモデル構想・構築に使えるようになった。
ビジネスで役に立ったこと
力を抜いてもいい、気の進まないことを意志の力で無理にやらなくてもいい、と自分に許可が出せるようになったことで、心にゆとりができた。
断られることに凹まなくなった。
道場の期間中、 実践してつまずいたとき、心懸かりがあるとき、困った時等に、
道場主からVCを受け、悩んで立ち止まる時間が最小化され、無理なく進むことができた。
なんでも全部自分でやならなければと思い込んでいた自分に気が付き、 他人の力を借りられるようになった結果、楽に速く進むようになった。
受講したからこそ出てきた課題
自分に必要な物、不要な物の切り分けができるようになった。
不要になったモノを早く捨て、必要な事、モノ、大切な人(顧客、仲間)に囲まれて暮らすための準備に注力したい。
自分は、海外で開催されるセミナーを日本にも紹介したいのだと思い出し、 どの様に実現させるかを画策中。


langs: ja ja en fr id ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja en en

text:
2011年から10年ほど、感情を使った癒しを行う心理カウンセリングを学んでいて、フラクタル心理学以外でも、プロの心理カウンセラーとして8年、約3,500本の臨床経験があります。 子どもの問題行動、家族との死別経験、離婚の危機、家族の精神疾患などを経験しており、家族や人間関係のご相談が得意分野です。
あなたのお役に立てれば幸いです。
ブログ:https://profile.ameba.jp/ameba/kyoco-nakayama202111/


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en cs ja ja ja ja ja en en en

text:
まちづくりに携わってるのでまちについてお話したいと思います。そもそもまちとは何なのか、これからこういうことができたらいいな、みたいなところまでお話できたらと思います。
まず、そもそもなんでまちができたかというと、人なんですよね。人間が進化してきて、集落で住むようになって。定住するようになったらまちができた。
まちを見渡すと、自然でできたもの以外は全部誰かが想像して作ったものですよね。例えば、大きな建物が見えても道が見えてもそうですし、人工の池なんかもありますし、車もそうですし、何でもかんでも人が作ってきたもので、それがなければ自然が更に残っているわけですよね。
ということは?人がいなければまちはない。だから「まちの形はいくらでも変えられるはず」なんですよ、言ってしまえば。「作ってしまったから取り壊すの大変だから変わらない」という部分や、法律上変えられないとか。ちょっと大人の事情もあると思うんですけど、まちっていうのは人間が作ったものですから、人間が作り変えれば綺麗になるわけです。
まちの綺麗さが、まちを作る人間の想像力を刺激し、素敵なまちが生まれる
”綺麗になる”というか、”住み心地が良くなる”わけですよ。そうすると何が大事かというと、人間のイマジネーションですよね。想像力が大事になってきます。どれだけ想像できるかによって出来上がるものが変わってくる。
そうすると、今のまちも、これから生まれるまちも、これから綺麗になっていくような再生されたまちも、まちを作る時の形を作る人たちの、そこに影響を与えられる人たちのことが大事になってくる。
その人たちの考え方とか姿勢ですね。生活に関する姿勢、ライフスタイル、心の状況や状態とか、あとはその人の夢なんかもすごく大事になってくる、と思うんですよ。
ポートランドのパール地区の再生前(1980年代後半)
ポートランドのパール地区の再後(2012年頃)
まちを作る人間が今「国→地方の行政→住民含むみんな」に変わりつつある
では、その人達って誰かというと日本の場合ですと、昔は国作りといって国の状況・まちの状態・設計などは、全部国の政府が牛耳ってたんですね。
ここ何十年か前からは、それが地方行政、地方都市に変わってきて、各市町村で都市計画なるものをやってくれと。
だからまちをどういう風に作るっていうのは市町村で決めてほしい、でもだんだんだんだんそれが難しくなってきたよね、と。そういった人材がいない場合もありますし、まちが大きくなったっていうのもあるので、行政の職員だけでは難しくなりました。だから、もっと住民の意見を聞きましょうっていうのが、ここ10年とか20年ぐらいのトレンドですかね。
本当はですよ。住民、そこに住むユーザー、まちの利用者と、住んでないけどそこに日々通って働いている人、それから行政の人々=”本当にそのまちを普段から使ってる人たちがみんなで作る・みんなで考える”のが、望ましいと僕は思うんですよね。
そういったトレンドが今来ております。そのトレンドの火付け役じゃないですけど、そのトレンドが始まる頃からそれをずっと言ってきたのが、手前味噌ですけど、ポートランドのまちづくりを進めてきた山崎でもあるということなんで、その辺についてもお話させて頂ければと思います。
続きは次回、「【Voicy/聴きながら学ぶ住みたい街の秘密】「まちについて思うこと」(2/2)」をお楽しみに。
Instagram始めました
▶mitsuyamazakillc
よろしければこちらもぜひフォローをお願いします
Facebookもよろしくお願いします
▶Mitsu Yamazaki, LLC
東洋経済オンラインに掲載されました/『人口65万人「世界イチ住みたい街」に日本が学ぶ事』過疎化に悩む日本の地方の街づくりのヒントに
東洋経済オンラインに掲載されました/『都会も地方も「似ている建物」で溢れている危機感』世界イチ住みたい街に携わる専門家の提言


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja fr ja zh ja ko ja en ja ja fr ja zh ja ko ja en zh zh ja ja ja zh ja ja fr ja zh ja ko ja en ja ja fr ja zh ja ko ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
そのため使用するスマホやタブレットなどの端末がプラスエリアBand6/19(いずれも800MHz)に対応していれば何もしなくてもプラスエリアの電波を使うことができます。
LINEモバイルのプラスエリアの対応状況
LINEモバイルのドコモ回線のSIMカード: プラスエリアに対応
LINEモバイルのソフトバンク回線のSIMカード: プラチナバンド(プラスエリア)に対応
FOMAプラスエリアはBand6/19(いずれも800MHz)で特に山間部や地下などの電波の届きにくい場所に強いので山間部や地下に移動した時に効果を発揮します。
都会であればLTEの電波が整備されているのでFOMAプラスエリアが必要になることはありません。
プラスエリアはドコモのFOMAプラスエリアのこと
LINEモバイルのドコモ回線はドコモFOMEプラスエリアのことです。
一般的にプラスエリアと言われます。
ソフトバンクにもドコモのFOMAプラスエリアと同じ仕組みがありますが、
ソフトバンクでは「プラチナバンド」と言われています。
FOMAプラスエリアでしか通信できないエリアがある
上のマップはFOMAエリアとFOMAプラスエリアの対応エリアです。
地図を見るとわかりますが、FOMAプラスエリアでないと通信ができないエリアがあることがわかります。
特に山間部ではFOMAプラスエリアしか対応していないエリアが多く重要な対応バンドです。
LINEモバイルはFOMAプラスエリアに対応しているので人のいる場所であればどこでも繋がります。
FOMAプラスエリアに対応していない格安SIMでは黄色のFOMAプラスエリアに入ると圏外になり使うことができません。しかしLINEモバイルははFOMAプラスエリアに対応しているので電波が入りインターネットも電話も使うことができます。
LINEモバイルのプラスエリアの周波数(対応バンド)
LINEモバイルのプラスエリアの周波数(対応バンド)は以下のとおりです。
LINEモバイルのプラスエリアの周波数(対応バンド)
FOMAサービスエリア: Band1(2100MHz)
FOMAプラスエリア: Band6(800MHz)
FOMAプラスエリア: Band19(800MHz)
FOMAサービスエリアは通常ドコモ回線のSIMカードで使われている周波数です。
都市部などのFOMAプラスエリアが必要なないエリアでは通常FOMAサービスエリアが使われ、FOMAサービスエリアの電波がないエリアに入るとFOMAプラスエリアが使われます。
LINEモバイルでプラスエリアを使うための2つの条件
LINEモバイルでプラスエリアを使うための条件は「プラスエリア対応のSIMカードを使っていること」「プラスエリア対応の端末を使っていること」です。
LINEモバイルでプラスエリアを使うための2つの条件
プラスエリア対応のSIMカードを使っていること
プラスエリア対応の端末を使っていること
プラスエリア対応のSIMカードを使っていてもプラスエリア対応の端末を使っていないとプラスエリアを使って通信をすることはできません。
同様にプラスエリア対応の端末を使っていてもプラスエリア対応のSIMカードを使っていないとプラスエリアを使って通信をすることはできません。
ちなみにすべてのiPhoneはプラスエリアに対応しています。またdocomoで販売されたAndroidスマホやiPhoneもプラスエリアに対応しています。
LINEモバイルの格安SIMはどこでも電波が入って使える
LINEモバイルのドコモ回線のSIMカードを使えばどこでも電波が入って使えます。
他のスマホや回線が圏外になったり電波が弱くなる場所であっても電波が弱くなったり使えなくなることがないので安心して使える格安SIMです。
LINEモバイルは月額500円から使える最安の料金なのにもかかわらず、格安SIMでナンバー1の性能なのでどこでも快適に使えます。
LINEモバイルはdocomo、au、SoftBank、UQモバイル、Y!モバイルなどの大手キャリアなどで使っている電話番号を引き継いでそのまま乗り換える事ができます。
LINEモバイルのプランと月額料金
LINEモバイルにはLINEフリープラン、コミュニケーションフリープラン、MUSIC+プランの3つのプランがあります。
それぞれ月額料金やデータフリーというLINEやSNSのTwitter、Facebook、Instagramの通信が使用した通信量としてカウントされな機能があり、プランによって内容が異なります。
他の格安SIMと1GB,3GB,5GB,7GB,10GBの同じデータ容量の月額基本料金と比較をしてもLINEモバイルは格安SIMで最安の月額料金になっています。
コミュニケーションフリー(SMS付き)プラン
MUSIC+(SMS付き)プラン
通話SIM(データ通信+音声通話SIM)
コミュニケーションフリープラン
【保存版】LINEモバイルの全料金プランと特徴・月額料金一覧
LINEモバイルをデータ通信SIMで契約してお試ししてからdocomo、au、SoftBank、UQモバイル、Y!モバイルなどの大手キャリアから乗り換えるのを考えているのであれば最初から電話番号を引き継いで乗り換えたほうが無駄がありません。
LINEモバイルに乗り換える際の手数料などもLINEモバイルを1ヶ月も使えばすぐに回収できるほどLINEモバイルの月額用金が安いからです。
LINEモバイルの人気のお役立ち情報
ソフトバンクからLINEMO(旧LINEモバイル)に乗り換え(MNP)するやり方全手順
ドコモからLINEMO(旧LINEモバイル)に乗り換え(MNP)するやり方全手順
auからLINEMO(旧LINEモバイル)に乗り換え(MNP)するやり方全手順
【失敗ゼロ】LINEMO(ラインモ)の契約申込みのやり方と全手順まとめ
楽天モバイルからLINEMO(ラインモ)に乗り換え(MNP)するやり方全手順
LINEMOの公式サイトでもっと詳しく
コスパ最高で人気ナンバー1のLINEモバイルが提供休止になってLINEMOになりました。「LINEモバイルの完全上位互換」として人気なのが「LINEMO(ラインモ)」です。
LINEモバイルと比べてデメリットなどは一切なし、LINEのギガ消費ゼロ&5G対応&ソフトバンク株式会社が提供しているので安心してLINEモバイルを契約していた人もLINEMOに乗り換えています。
期間限定!今だけ!他社からLINEMOへ乗り換え,新規申込みでPayPay10,000円分相当プレゼント+半年間の料金無料キャンペーン実施中!
キャンペーンを適用してLINEMO(ラインモ)に申し込むPayPay10.,000円分還元+半年分の料金無料化キャンペーン自動適用ボタン
\今だけ期間限定!PayPay10,000円還元+半年料金無料/
今だけ!期間限定!!PayPay10,000円分還元、半年間の料金無料、契約事務手数料無料、SIM発行手数料無料、最低利用期間なし、解約金なし、違約金なし、MNP転出手数料なしキャンペーン中!上のバナーから申し込むと自動適用されます。
この記事がお役に立ちましたらシェアしていただけると嬉しいです(^^)
フォローするとLINEモバイルの最新情報・お得な情報をお届けします(^^)/
このサイトは家電量販店のヨドバシカメラの格安SIM担当の伊集院が「格安SIM選びに失敗するひとをなくしたい!」「性能とコスパが一番良い長く使える格安SIMを選んでほしい」という想いのと『全身全霊で』悪い部分も包み隠さず情報発信しているサイトです。ユーザー満足度ナンバー1の絶対に後悔しないLINEモバイルの格安SIMにしてよかった!と思っていただけるよう全力で情報発信しています。少しでもあなたのお役にたれてばとてもうれしく思います。よかったら『シェア』してくれると嬉しく思います。
LINEモバイルはiPhoneやAndroidスマホを無料でWiFiルーターにできる格安SIM
LINEモバイルは無料でテザリング(スマホWiFiルーター化機能)を使える格安SIMなので、iPhone、iPad、Androidスマホ、Androidタブレット、Windowsタブレットを無料でWiFiルーター化することができます。追加料金は一切かからず1回線の契約だけで複数の端末を同時にインターネットに接続できます
【保存版】LINEモバイルの回線変更のやり方と全手順まとめ!料金や注意点もdocomo回線とSoftBank回線の回線変更
【失敗ゼロ!】LINEモバイルのドコモ回線とソフトバンク回線の回線変更のやり方(方法)と手順、注意点を全手順画像つきでわかりやすくまとめました!LINEモバイルの「ソフトバンク回線のメリット」と「ドコモ回線のメリット」各回線の実測の通信速度の計測結果、回線の選び方も徹底的に解説!
LINEモバイルはiPhone6sがセットスマホで選べる知ってた?
LINEモバイルでセットスマホとして選べるiPhoneはiPhoneSEだけでしたが、3月27日から『iPhone6sもLINEモバイルのセットスマホとして選べる』ようになりました。選べる『容量は32GBと128GB』の2つでカラーは『ローズゴールド、ゴールド、シルバー、スペースグレイ』の4つから選択できます。詳細>>
LINEモバイルはASUSのZenFoneで使える!対応機種と使い方
【最新対応完全リスト】LINEモバイルはASUSのZenFoneでデータ通信も音声通話(電話)も使えます。LINEモバイルはZenFone3,4,5,5Q,5Z,Live,go,ZoomとmaxシリーズはじめとするProを含めたすべてのZenFoneが対応していて快適に使えます。APN設定情報も。
LINEモバイルの苗字変更方法はカスタマーセンターへの問い合わせ
LINEモバイルは結婚や離婚、戸籍名義変更で契約者の姓が変わる場合は、LINEモバイルのカスターセンター(0120-142-275 10:00〜19:00 通話料無料)に電話をすれば対応してもらえます。この方法以外にLINEモバイルの契約者の苗字を変更する方法はありません。利用者変更はマイページから行うことができます。
LINEモバイルはスカイプ(Skype)が使える!通話料を節約できる
LINEモバイルはスカイプ(Skype)が使える格安SIMです。 スカイプ(Skype)アプリやテザリング先のパソコン(PC)...
LINEモバイルはクレジットカードブラックリストでも契約できる格安SIM!クレヒス情報の確認はされないので確実に契約できる
LINEモバイルはクレジットカードがブラックリスト入りしていても何事もなく契約できます。LINEモバイルは『クレヒスを参照することができない』のでブラックリスト入りしていても自己破産歴があっても日本国内の有効期限が切れていないクレジットカードなら審査に通過して契約できます。またクレジットカードなしでも契約できます。詳細
LINEモバイルでSIMロック解除が必要なのはauのiPhoneとスマホだけ!
LINEモバイルはauのiPhoneとスマホだけの場合はSIMロック解除が必要でしたが2019年5月からLINEモバイルはau回線のSIMカードを提供開始したためauの端末もSIMロックを解除しなくてもそのまま使うことができるようになりました。SIMロックがかかっている端末でもLINEモバイルで通信も通話もできます。
LINEモバイルは地方や山間部でも100%繋がる!田舎や登山でも安心の格安SIM
LINEモバイルは大手キャリアのdocomo、SoftBank、auの電波を借りて使っている格安SIMなので通信エリアが広く、LINEモバイルは『人口カバー率99%以上』で地方などの田舎や山間部でもほぼ100%繋がります。回線の選びから絶対に失敗しない乗り換え方法まで徹底的にわかりやすくまとめました。
【完全保存版】LINEモバイルのデータフリー・カウントフリーとなる通信内容まとめ
【必見】LINEモバイルが大人気な理由の1つのとしてLINEとSNSのTwitter、Facebook、Instagram、LINE MUSICの通信が使い放題でどれだけ使ってもデータ容量(ギガ容量)が減らないカウントフリー(データフリー機能)があるからです。各プランでのカウントフリーとなる通信内容を完全にまとめました
LINEモバイルはDSDSのスマホに対応で使える格安SIM
【DSDS対応】LINEモバイルはDSDS(デュアルSIMデュアルスタンバイ)に対応している格安SIMです。APNという設定さえすればデータ通信SIMも音声通話SIMも利用することができます。APN設定情報はAPN: line.me、ユーザー名: line@line、パスワード: line、認証タイプ: PAPまたはCHAP...
LINEモバイルのマイページへのログイン方法と登録・ログインIDの確認方法
LINEモバイルのマイページのログイン方法はこちらの「LINEモバイルのマイページ」のリンクをタップまたはクリックすると開けます。 ...
LINEモバイルはbootloader Unlock済のスマホで使える!
【使えるOK】LINEモバイルは『Bootloader Unlock済み』のAndroidスマホやタブレットで070/080/090の音声通話もデータ通信のインターネットもBootloader UnlockしてないAndroidスマホやタブレット同じように全く問題なく使うことができます。制限や規制は一切ありません。
【完全保存版】LINEモバイル連絡先・お問い合わせ先・カスターセンターの電話番号
LINEモバイルの電話でのお問い合わせ先のカスタマーセンターの電話番号は「0570-087-275」受付時間:10:00~19:00(年中無休)携帯電話やスマホからお問い合わせができます。メールでのお問い合わせはこちらの「メール問い合わせフォーム」から問い合わせができます。またLINEからメッセージで質問をすることもできます。
【保存版】LINEモバイルでSIMカードのみの契約料金と全手順
LINEモバイルはスマホとSIMカードのセットで契約もできますが『SIMカード単体の契約が基本』です。SIMカードが届いたらスマホやiPhone、iPadなどにSIMカードを挿入するだけで使えます。docomo、au、SoftBank回線の選び方と注意点とLINEモバイルの『SIMカードが届いてからの全手順』まで解説!
【必見】LINEモバイルは雨の日や雨天でも使える格安SIM
【必見】LINEモバイルが安い理由は人件費、管理費、設備投資不要のため
コメントをどうぞ コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
新しいコメントをメールで通知
新しい投稿をメールで受け取る
知りたいことを検索できます
公式ホームページはこちら
【保存版】LINEMO(ラインモ)の申し込み契約方法と全手順
【全手順画像付き!失敗ゼロ】LINEMO(ラインモ)の新規契約と電話番号そのままで乗り換えるMNP転入での申込みから開通完了までのや…
【必見】LINEMO(ラインモ)の配送業者は佐川急便!契約から到着までの日数まとめ
LINEMO(ラインモ)のSIMカードの発行業者(配送業者)は佐川急便です。
LINEMO(ラインモ)を通常のSIMカードで契…
【保存版】LINEMO(ラインモ)の契約から解約までの全手数料まとめ
結論から先に書くと、LINEMO(ラインモ)は他の格安SIMと違って、契約から解約まで手数料が一切かからない革命的な格安SIMです。…
LINEモバイルの全プランと料金
【保存版】LINEモバイルで格安ポケットWi−Fiを作る方法手順
【完全保存版】LINEモバイルのデータフリー・カウントフリーとなる通信内容まとめ
LINEモバイルのデータ通信SIMで音声通話をするやり方と方法まとめ
LINEモバイルの最低利用期間はデータ通信SIM:なし 音声通話SIM:12ヶ月
LINEモバイルはLINEの音声通話とビデオ通話をデータ消費ゼロで使い放題
LINEモバイルは月額500円プランでもテザリングが無料で使い放題
【保存版】LINEモバイルでSIMカードのみの契約料金と全手順
LINEモバイルを自宅のインターネット回線として使う!
LINEモバイルはSMS認証なしでLINEの新規登録や引き継ぎができる唯一の格安SIM
LINEモバイルはnanoSIM(ナノSIM)を選んで契約できる格安SIM
LINEモバイルはクレジットブラック・クレジットカードなしで契約するやり方
【必見】LINEモバイルはPC(パソコン)を無料でテザリングできる
LINEモバイルの10分電話かけ放題は月に44分電話をしないと損
LINEモバイルは口座振替で契約と支払いができる!やり方と手順
LINEモバイルは同一世帯で最大5回線まで複数回線契約できる格安SIM
LINEモバイルは災害時も大手キャリアと同じ優先度と繋がりやすさ
LINEモバイルは電話かけ放題をつけても月額2000円で使えてお得な理由
【必見】LINEモバイルをエディオンで契約するのは損!ネット契約が一番得な理由
LINEモバイルのメリット・デメリット
LINEモバイルの11のメリットまとめ
LINEモバイルの9のデメリットまとめ
【保存版】UQ mobileからLINEMOに乗り換え(MNP)するやり方手順
【保存版】楽天モバイルからLINEMOに乗り換え(MNP)するやり方手順
【必見】LINEMOは副回線として利用できる!同時待ち受けにも対応
【必見】LINEMOはネットフリックスが見れてキャリア決済も対応
【必見】LINEMOはGoogle Pixelスマホに対応!対応機種と注意点
【必見】LINEMO(ラインモ)はアップルウォッチの回線として使えない!詳細
【必見】LINEMOはASUS Zenfoneスマホに対応!対応機種と注意点
【保存版】LINEMO(ラインモ)契約者と利用者が違う場合の契約申し込み方法
【必見】LINEMO(ラインモ)はインターネット共有が無料で使い放題
LINEMO(ラインモ)のビデオ通話料金は無料!データ消費量もゼロ
【保存版】LINEMO(ラインモ)を口座振替で契約申し込む方法手順
【必見】LINEMO(ラインモ)をデビットカードで契約申し込みする方法
【必見】LINEMOは料金滞納でキャリアを強制解約した人も契約できる
【保存版】LINEMO(ラインモ)の申し込み契約方法と全手順
LINEMO(ラインモ)はキャリアメールが使えない!代用方法と手順完全
このサイトは家電量販店のヨドバシカメラの格安SIM担当の伊集院が
「格安SIM選びに失敗するひとをなくしたい!」「性能とコスパが一番良い長く使える格安SIMを選んでほしい」
という想いで作成しているサイトです。
ユーザー満足度ナンバー1の絶対に後悔しないLINEモバイルの格安SIMにしてよかった!
と思っていただけるよう全力で情報発信しています。少しでもあなたのお役にたれてばとてもうれしく思います。


langs: ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja

text:
容姿やスタイルが在籍している風俗店の中でズバ抜けていないと新人期間が過ぎても写真指名の派遣依頼が鳴り続けると言うのは、稀な話だと思います。
写真指名は、入るけど本指名が入らないと言う女の子は、正直いっぱいいます。。
そういう女の子の中で、本指名も鳴らすことができる女の子は、もっと安定して稼いでます。
なぜ”新人風俗嬢”は沢山稼げるの?
新人や体験入店の風俗嬢が稼げる理由としては下記の3つの理由が挙げられます。
新人好きのお客様が指名してくれる
お店が優先的にお客様を回してくれる
お気に入りがいない常連客からの指名
風俗店を利用する男性の多くが、古株風俗嬢よりも新人風俗嬢を積極的に選ぶ傾向があります。
その理由は新人特有の初々しさを求める方や、新しい風俗嬢を試してみたいと感じるお客様心理によるものとされています。
新人期間は、在籍店の既存客様に顔を売る期間であって本指名を獲得するチャンスでもあります。
そのため、どうしてもお客様の流れは新人風俗嬢に偏ってしまい、古株の風俗嬢では本指名が継続して取れない限りは稼ぐ事が出来ないのです。
多くの本指名を獲得できない古株の風俗嬢でも、フリーのお客様が回ってくれば稼ぐ事も可能なのです。
しかし、お店側としてフリーのお客様は常連客になってくれるチャンスと捉えているので、お客様からの人気が高い風俗嬢や新人を回しリピーター獲得に励む事が多いようです。
ご説明したとおり、お店側としてもどうしても新人を優遇する傾向にあり、新人というネームバリューがあるのと無いのとでは大違い!
正直に申し上げますと新人期間とは「楽に稼げるボーナス期間」とも言えるでしょう。
体験入店初日の1日を出勤して
その後、何ヶ月か出勤を空けてしまった!
今思えば、新人期間を無駄に、もったいないことしちゃったなー
新人期間を無駄にしたけど最終的にナンバー1になった女の子を知っています♪
やる気がある子には、お店も真剣に向き合ってくれますよ!
スタッフに相談してみるのが良いかも知れませんね。
新人期間は一体どれくらいの長さなの?
上記のように稼げる新人期間ですが、一体どのくらいこの”新人フィーバー”が続くのかが気になるポイントですよね。
新人期間として設定される長さはお店によって違いますが、短くて1週間、長くて1ヶ月程度と言われています。
新人期間中は、店舗のパネルや公式サイトに新人マークが付き、一目で新人だと分かる仕組みになっています。
新規獲得に強い主要広告サイトでは、大体1ヶ月くらいは新人マークついてます。
ガッツリ稼ぐ為には新人期間をしっかりと活用し、短い新人期間の中でどれだけの指名客を確保出来るかが今後の稼ぎを大きく左右する鍵となります。
体験入店で付いたお客様が今も本指名で来てくれています。
お客様も私自身も一緒に成長していってるって感じで嬉しいです。
「掛け持ち」と「鬼出勤」どちらがお得?
「掛け持ち」とは、1つのお店だけではなく複数のお店で働く事を指します。
「鬼出勤」とは休日を殆ど設けずに連勤している女性の働き方の事を指します。
鬼出勤や掛け持ちをすれば心身共に負担は大きいですが、その分お給料はとても上がります。
働きまくる事で、新人期間を利用しなくても稼ぎを上げる事は可能になりますが、一方でデメリットも存在しています。
1つのお店で稼げないからと言って掛け持ちをしてしまうと、お客様と鉢合わせしてしまう事も起こります。
そのようなシーンでは、お客様によっては「人気の無い嬢だから転々としてる」という悪いイメージを持たれてしまう事も。
しかし、1つのお店で稼げなくなっても掛け持ちしている別店舗があれば保険にもなりますし、精神的に落ち着いてお仕事を行う事が出来ます。
掛け持ちする場合は、無駄なトラブル回避する為に各お店に『掛け持ち可能かどうか』確認だけはしておきましょうね!
殆どのお店が掛け持ち可能なはずです。
ほぼ休み無しで働く鬼出勤の場合は、同僚やお客様に「お金に困っている」という悪印象を持たれる事もしばしば起こります。
「ホスト狂い」や「多額の借金がある」などという悪い噂も流れやすいので、人間関係の悪化は覚悟しておきましょう。
また、休み無しで働く事で身体を壊してしまうリスクがあります。
休息時間無しで働く事で病気になってしまい、長期働けなくなるリスクも考えておきましょう。
鬼出勤は身体の強い方、自己管理が出来ている方にはお勧めなのですが、風俗業界に慣れていない方や身体の弱い方は避けた方が良いでしょう。
鬼出勤って、どのくらいからが鬼出勤なの?
僕の感覚では、週5日 1日10時出勤くらい出勤していたら鬼出勤です。
出稼ぎの女の子には、補償などのこともあり鬼出勤している女性が多いイメージです。
新人期間を利用して稼ぐ!体験入店荒らしってなに!?
長く働くつもりが無いのにも関わらず、様々なお店で体験入店だけをしてお金を稼ぐことを「体入(体験入店)荒らし」と呼びます。
稼げる新人期間が過ぎたらお店を変え、体入荒らしを繰り返すことで効率よく稼ぐ事ができます。
実際に入店しなければお店の制約に縛られる必要も無い為、手っ取り早く稼ぐ事のできる”裏ワザ”とも言える働き方でしょう。
更に体入荒らしは、その手軽さと稼ぎやすさからちょっとしたお小遣い稼ぎとして利用する風俗嬢も少なくはありません。
このように簡単かつ楽に稼ぐ事のできる体入荒らしは良いことづくめに思われがちですが、デメリットも沢山あるのです。
同じ地域で体入荒らしばかりしてると体入出来るお店がなくなってきてしまいます。
お客様も色々なお店に遊びに行きますので高確率で、「どこどこのお店に居た◎◎ちゃんだよね」ってなってしまいます!
お客様は新鮮味や初々しさが欲しいから新人が人気なんですよ。
体入荒らしのデメリット
体入荒らしを行う際の大きなデメリットとしては、信用を得るのが難しくなってしまうこと。
お客様・店舗側限らずですが、体験入店でのみ働いてコロコロとお店を変えている女性は、あまり良い印象を持たれません。
昨今では、インターネットの普及に伴い、どこのお店に在籍していたかがクチコミで広まってしまう為、複数のお店を転々としていたことがお客様や人事スタッフに一瞬でバレてしまいます。
体入荒らしを続けている風像嬢に不信感を覚えるお客様も多くいらっしゃるので注意が必要です。
お店側からしたら、やはり長く働いて貰う事を一番に考えておりますので、体入荒らしを続けている風俗嬢では信頼を得る事が出来ず、不採用になってしまうこともあるでしょう。
風俗業界で長く稼いでいきたいとお考えの女性は、様々なお店を渡り歩く体入荒らしよりも、自分に合う店舗に入店してしっかり働くのが良いでしょう。
もう新人で入店するお店が無いので新しくオープンしたお店に行くしかないのかな?
新しくオープンしたお店に行くのも1つの選択肢ですが…
在籍が残ってるお店で1から頑張ってみるのも良いかもしれませんね!
悪い離れ方をしていないければ、出戻りと言う形で相談してみても良いかも知れませんね。
短期で働ける風俗店を利用する事も
昨今の風俗業界では、女性の働き方のニーズに合わせて1日体験入店制度や、短期で働いて日払いをするなどの多岐にわたる働き方を導入しているお店が殆どです。
上記のように短期・単発で働ける制度のお店を選んで体入荒らしをする事でガッツリ稼いでいる方も多いそうですよ。
体入荒らしと言うけど自分に合ったお店を探すには、体験入店してみないと判断できないですよね?
新人期間を利用し、体入荒らしをすれば短期間で稼ぐことも可能ですが、沢山稼げるからといって体入荒らしを続けていれば、思わぬ落とし穴があることも。
ガッツリ稼げる体入荒らしにはメリット・デメリットがありますので、自分の価値を良く見定めながら、ピッタリの働き方を見つけましょう!
会話が苦手なコミュ障な風俗嬢へのアドバイス
2018年8月5日 admin
https://pochadeli.work/wp-content/uploads/2021/05/pochadeli_siteicon_1200_630_01.png 風俗デリヘル出稼ぎ求人「ポチャデリワーク」
私が面接をする際によく聞かれる質問の一つに「会話が苦手なんですけどそれでもやっていけますか?」というものがあります。 私はいつも「全く問題ありませんよ~」と答えています。  …
ナンバーワン風俗嬢になるためのマル秘テクニック
2019年2月23日 admin
https://pochadeli.work/wp-content/uploads/2021/05/pochadeli_siteicon_1200_630_01.png 風俗デリヘル出稼ぎ求人「ポチャデリワーク」
一般的な職業の場合、よほどのことがなければナンバーワンになることはまず有りえません。 特に女性の場合は活躍の場が狭く、手柄自体も男性に取ら …
風俗のロングコースや貸し切りは稼げる?メリットとデメリットは?
2018年12月7日 admin
https://pochadeli.work/wp-content/uploads/2021/05/pochadeli_siteicon_1200_630_01.png 風俗デリヘル出稼ぎ求人「ポチャデリワーク」
ここでは、風俗での利用時間(コース)に関することをお話しさせて頂きます。 一般的に風俗店では下記のようにショートコースやロングコース …
COMMENT コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
なぜ風俗は出戻りが多いのか?辞められない風俗の世界
スカウトのメリット・デメリット教えます!風俗スカウトマンは利用されるので...
カテゴリーカテゴリーを選択ぽっちゃりデブ専の風俗デリヘルについて風俗デリヘルの仕事とは?お給料に関して風俗デリヘルへの入店を検討されてる方へ風俗デリヘルの副業Wワークに関して身バレ対策風俗デリヘルのお仕事が人気の理由興味はあるけど風俗デリヘルの仕事は大変でしょコンプレックスがあるけど大丈夫風俗とキャバクラ風俗デリヘルへの在籍中で基本的なこと稼ぐテクニック写真指名を獲得するテクニックお客様を喜ばせるテクニック本指名を獲得するテクニック移籍・卒業出稼ぎに関して風俗嬢体験談番外編千葉風俗デリヘル求人茨城デブ専風俗求人静岡デブ専風俗求人
アーカイブ 月を選択 2020年11月 2020年10月 2020年9月 2020年8月 2020年7月 2020年1月 2019年12月 2019年8月 2019年7月 2019年6月 2019年5月 2019年4月 2019年3月 2019年2月 2019年1月 2018年12月 2018年11月 2018年10月 2018年9月 2018年8月 2018年7月 2018年6月 2018年5月 2018年4月 2018年3月 2018年2月 2018年1月
2018年より風俗業界に参入。ぽっちゃり風俗デリヘルのお仕事をご紹介しておりますのでお仕事をお探しの方は、ご相談ください。


langs: ja en en de fi es ja ja ja ja ja ja en en en ja en ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh zh ja zh zh ja ja ja ja ja zh en ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
Berkshire Hathaway社内どころか、現在までに一度も完全なトーナメント表が埋まった事はない。バスケットボールを愛するオバマ大統領の時には、毎年この時期にESPNでオバマ大統領自身がトーナメント表を埋める様子が放映されるのが習慣化されていた。
前述がかなり長くなってしまったが、さてこのマーチマッドネス期間中と生産性の関連性を調査している会社もあり。
Challenger, Gray & Chrismas, Inc.の調査によると、2019年(3月19日から4月8日)のマーチマッドネス期間中、会社内では普段以上にこのトピックによる同僚同士の私語、各試合の経過状況確認やスマホ等での就業中の観戦によって13.3億ドル(約1,330億円)の生産性が失われ、750万人以上の従業員に何かしらの影響が出ると結論付けられている。
人事面からすると、この結果を必ずしも「悪影響」であるという結論付けるのではなく、社内や同僚同士の距離感が普段以上に縮まる絶好の機会と捉えて、社内でのモチベーション向上に繋がる(バフェットの様なドラスティックな事をする必要は無く)イベントを行う事で従業員の心を掴んでみては!?
勿論、この様な事はマーチ・マッドネスのみに言える事ではなく、多くの人が興味を持つ事が事前に分かっている事大半に言える事であり、いわゆるピンチをチャンスに変える様な考え方なのではなかろうか、と。


langs: en en en en en en en it en en en en en en en en en en en it en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en ja ja ja en

text:
2014年は3rdCDの制作や大型野外フェスへの参加、海外を視野に入れた活動を展開する。
BOMmER were organized by 2 guys, Shuhei(Vo.) the funky/soul guy and Genki(Gt.) rocky/puncky guy in ’07.
Their sounds are basically funk, soul, R&B etc. but mixed up into pops.
Now, they have a live show constantly in live house, club and also in the street.
in ’12, released the 1st CD (single) “towa-no-hana / lady”
in ’13, released the 2nd mini Album “Sweet Soul Music”
They organized the release-live-show at Shibuya Glad in Japan, and make the live house full of the customers.
in ’14, is now making the new songs for the 3rd CD, trying heading to big live festival in Japan, approaching to other countries, and so on…


langs: ja en en en ru en ja ja ja ja ja en en ja ja en en en ja en en fr fr ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ko en ja ja en en

text:
阿部氏「 “ TASTY ” を直訳すると “ 美味しい ”という意味だと思うのですが、当て字っぽくしたいと思い、” イケてる ” や ” カッコイイ ”という意味合いをイメージして付けました。” BLUE ”は デニムや海を連想させています。デニムの商品を良く取り扱っているのと、海をイメージしていることから、TASTY BLUEというブランド名にしました!」
LINE-UP「大阪でPOP UP STOREを開催した理由は何ですか?」
阿部氏「今回一緒にPOP UP STOREを開催したKEN君の地元ということや、KEN君は今回初めてのPOP UP STOREだったので、是非KEN君の地元の大阪で開催したいと思いました!」
LINE-UP「素敵ですね!大阪で開催して良かった事は何でしょうか?」
阿部氏「KEN君のおかげで、TASTY BLUEを元々知らなかったお客様やお友達の方たちにも商品を見て頂けた事はもちろんなのですが、TASTY BLUEの商品発送地がそんなに大阪が多くはなかったので、実際どれだけのお客様が眠っているのだろう?という調査をしたかったというのも理由の一つです。 そしてフタを開ければたくさんのお客様に来ていただけて、本当に嬉しかったです。更に “ いつも見ています! ”というお声がけを頂いたお客様が大半で、実際商品を手に取って見て購入したかったというお声も沢山聞けて、すごく嬉しかったです。」
LINE-UP「POP UPパワー凄いですね!では今回のPOP UP STOREは期待よりも予想を上回理ましたか?」
阿部氏「めちゃくちゃ、上回りました!今回のPOP UP STOREで新規のお客様が増えた事と、既存のお客様に実際商品を見て頂けて本当に良かったです。」
LINE-UP「そう聞けて、私たちも嬉しいです!ちなみに、LINE-UPのスペースを選んで頂いた理由は何でしょうか?」
阿部氏「路面のガラスで張り通りすがりのお客様にふらっと気軽に入ってもらえる場所を前提にスペースを探していたので、LINE-UPさんは全て満たしているスペースでした!KEN君と共に即決定しました!それに、オレンジストリートが近くにあり、ファッションで賑やかな場所なので、POP UP STOREにも適していると思いました。」
LINE-UP「この度はPOP UP STOREを開催頂き、ありがとうございました!」
阿部氏「こちらこそ、ありがとうございました!」
【 TASTY BLUE】 デニムを使ったアイテムや海を感じられるもの、自身の直感で惹かれるものがテーマ。 流行りにとらわれず、何年先も着られるデザインを提案。 Official web : http://tastyblue.theshop.jp/ Instagram : @tastyblue_official Designer : @senzu
#lineuphq #tastyblue #surfstyle #americancusual #popupshop #osakapopupstore #popupstore #tokyo #osaka #japan #fashion
POP UP STORE
【Ascension 〜次元上昇〜 3.1.】関西を拠点に活動するヒップホップ・ユニット、Gang Ageを中心に合計8組の合同ライブイベントを開催!
マルチスタイリスト板倉龍城/TATSUKI ITAKURA氏が手がける「BALLOON STUDIO」が初のイベント開催!
スペシャルインタビュー「EXAMPLE」設立者"BB" と大人気スニーカーYouTuber"SOSHI Net"


langs: ja ja ja ja ja zh en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr zh en id en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
3月10日より65歳以上3回目集団接種が開始されました。 接種会場は、遊楽里1F「文化ホール」になります。 接種時間は (平日) 午後1:30~4:00 (土曜日)午前9:00~11:30  午後1:30~4:00 にな […]
2021年8月23日 / 最終更新日 : 2021年8月23日 鳥海温泉 遊楽里 遊佐町からのご案内
遊佐町PayPayキャンペーン早期終了のお知らせ
いつもご利用頂きありがとうございます 現在開催中の「お買物は遊佐町で!PayPayの利用で最大20%戻ってくるキャンペーン」について、予想を上回るご利用があり、キャンペーン特典の付与総額が予定していた上限の金額に達する見 […]
2021年5月20日 / 最終更新日 : 2021年5月20日 鳥海温泉 遊楽里 遊佐町からのご案内
遊佐町夏のイベント開催中止のお知らせ
今回は遊佐町から皆様へのお知らせです 「鳥海ブルーライン」は山形県・秋田県側とも夜間通行止めが解除になり、終日通行が可能になりました。晴天時には、大平展望台からの景色が絶景です~♪  是非ドライブしてみませんか🚙 又 7 […]
2021年5月9日 / 最終更新日 : 2021年5月9日 鳥海温泉 遊楽里 遊佐町からのご案内
鳥海ブルーライン全線開通いたします!(^^)!
皆様お待たせいたしました! 区間開通しておりました「鳥海ブルーライン」は、明日5月10日 8時より秋田県~山形県(総延長34.9キロ)いよいよ全線開通いたします。広大な鳥海山麓の新緑はこれからが見頃です。展望台からは、雄 […]
2021年4月28日 / 最終更新日 : 2021年4月29日 鳥海温泉 遊楽里 遊佐町からのご案内
鳥海ブルーライン本日(4月28日)開通しました
本日(4月28日)10時より秋田県と山形県にまたがる「鳥海ブルーライン」が山形県側では駒止ゲート~大平山荘までの区間を開通いたしました。10月下旬頃まで楽しめます。 尚、大平山荘 ⇒ 秋田県境 ⇒ 鉾立ビジターセンター […]
2021年4月20日 / 最終更新日 : 2021年4月21日 鳥海温泉 遊楽里 遊佐町からのご案内
🎊遊佐泊まってお得!!キャッシュバックキャンペーンやります♪
いつも当館をご利用いただきありがとうございます。今回は皆様にとってもお得なキャンペーンのお知らせです。 「鳥海山・飛島ジオパーク」が日本ジオパークより再認定記念として遊佐町では「泊まってお得!!キャンペーン」4月28日( […]
2020年11月15日 / 最終更新日 : 2020年11月15日 鳥海温泉 遊楽里 遊佐町からのご案内
「泊まってもらおう!ゆざの特産品」今月で終了いたします
10月2日より、遊佐町にて実施している恒例企画「泊まってもらおう!ゆざの特産品」は、沢山の皆様に御利用いただきましたお陰で、当初予想を大幅に上回る予定配布数に達することとなりました。したがって11月29日宿泊分にて終了い […]
2020年10月31日 / 最終更新日 : 2020年10月31日 鳥海温泉 遊楽里 遊佐町からのご案内
鳥海ブルーライン冬季間閉鎖について
鳥海山は晩秋を迎え「鳥海ブルーライン」は山形県側(鳥海公園・吹浦線)と秋田県側(鳥海公園小滝線)は下記の通り冬季閉鎖し全面通行止めとなります。 冬季閉鎖開始日 令和2年 11月 4日(水) 午後5時より       […]
2020年9月22日 / 最終更新日 : 2020年10月10日 鳥海温泉 遊楽里 遊佐町からのご案内
今年も始まります♪泊まってもらおう!ゆざの特産品
宿泊された皆様に毎年大変ご好評いただいております「泊まってもらおう!ゆざの特産品」プレゼントが、新潟県・庄内エリア デスティネーションキャンペーン協賛事業となり、今年は1ヶ月早くスタートします!基本宿泊料金1泊7,50 […]


langs: ja ja ja en en en id en fa en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
狭いアパートだったが 新しい環境で母親(おかー)のストレスも いくらか和らいだようだし 公園も近くにあり 近所の人も優しく 住みやすい場所だった。
姉貴(おねー)は まだ入院していたが 生活が落ち着いて しばらくすると もうすぐ退院になると 聞かされた。
そんなある日 “おかー“が ヤオハンの最上階にある レストランに行こうと 出かけて行った。
僕がダレ?と聞くと “おかー“がその時言った。 『ゆうじの新しいお父さんにある人だよ』
よくわからない僕は多分その時 (あっそうなんだ…) と単純に受け入れたんだと思う。
その新しいお父さん(おとー)は 少しクセが強めだが 素晴らしい人だ。 今でもおかーと一緒にいて 脳出血で倒れたおかーを 10年以上も介護してくれている
おとーのクセが強めところを 一つ紹介すると 極上の酔っ払いで いろいろと伝説をつくってきた そのおとーの最近 酔うと毎度毎度話すことがある
『いいか〜ゆうじ、、、 俺は“おかー“の面倒を死ぬまで、、 見るからなー! 今まで散々面倒見てくれた “おかー“を俺は、、俺は、、 愛してるからな〜って チュウ♡してるんだ』 実にクセが強めである
血の繋がりのない僕たちの 新しい家族 『おとー』 彼の存在がなければ 今の僕達は無いに等しい。 心から尊敬する父親である。


langs: ja ja pl en ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ceb ja ja en en en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en zh ja en ja ja en zh ja en ja ja en ja en ja en ja en ja ja en en ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
使いますね。家での料理には何にでも使いますよ。梅の実は料理に使って、種は梅醤番茶にしたり。硬めの梅だったら刻んで、ひじきと混ぜたりします。あとは、野菜でもかつおぶしでも、何でも細かく切って梅の味を入れて、ご飯に混ぜておにぎりにしたり。私は何でも刻むのよ。フードプロセッサーとかは使わないのね。
それから梅干しとお魚を煮たりしますでしょ。あとは、梅とかつお節でフキの葉っぱと煮たりとかね。硬い梅だったら焼酎をかけて柔らかくしとくの。フキの茎は炊いたりするでしょ、だから残った葉っぱを佃煮にしたり、納豆にも入れたり。
梅酢はお寿司とかお味噌に入れる。酢味噌和えにする時に、梅酢を入れたりする。暑い季節の時には普通の酢じゃなくて、梅酢を使う。古くなったらっきょに梅酢とオイル入れてドレッシングにもする。らっきょって甘味もとんがらしも、もう何でも入ってるでしょ。
塩麹を作っておいて、漬け込む前に梅やシソを刻んだりしたのを入れて、梅麹にして、それにお魚を漬け込んで焼いたらいいの。お肉でもいいわね。風味があっておいしい。これは梅よりシソの葉っぱがおいしいの。山椒を入れたりもするわね。山椒はぬか漬けに入れたりもする。庭で採れたものよ。自分の目に見えるとこのが安心なのよね。普段暮らしているところでとれるのが一番身体に合うよね。
かっぱ巻きみたいなのもおいしいよね。
私はお味噌が好きなのね。麺類とかぶっかけみたいにして、それに味噌や梅を入れたりね。
―アイデアはどんどん出てきますね。
私は昔の料理しかわからないけどね、メリケン粉にお塩入れといて、クレープみたいな感じにしといて、その中にお味噌とか梅とか入れといて、四つ折にして焼いたら、それもいいと思う。
お野菜でもたくあんでも小松菜でもネギでも高菜でもいいし、粉の中に入れて、お焼きじゃないけど、そういうのいいね。梅とゴマと入れて。
梅はなんでもいけますね。パスタにオリーブオイル入れて、豆乳のクリームにして、トマトや味噌、梅を入れて。五島うどんみたいなおそうめんでもないし、うどんでもないような麺が合いそう。
―シソも色々使うんですよね。
シソもシソジュースを作って、ジュースを漉した後のシソは、佃煮にしたりする。もったいないから。刻んでコブとか入れて煮る。
梅干しのシソは、ゆかりにしたり、シソごはんにしたり。大根の葉や人参の葉を乾燥させてゆかりに混ぜたりして、ふりかけにしたり。
私は食べ物は肉が嫌い、牛乳が嫌い、チーズが嫌い、バターが嫌い、ピーナッツバターなんていうのも嫌い、お野菜があればいいって人だから、なんでも自分で作るの。お醤油、お塩はいいのを使う。らっきょ漬けから粕漬けから、何でも作っている。私はね、添加物とかも好きじゃなくてね、よそで食べると食べれなくてね。だから自分で作ったのがいい。
わらびとかね、ふきだとかね、タラとかもね、自分で採りにいってるの。自然のが好きです。苺を採ってきてジャム作ったり、ウド採って漬けたり。栗ひらい(拾い)に行ったり、むかごを採ったり。給食室の先生方とも一緒に行くのよ。
あと、サワガニを獲ってですね、揚げたり。
塩と唐辛子でガニ漬けというのは知らないでしょ? 私、佐賀出身だからガニ漬けを昔から食べてるの。
サワガニを獲ってね、もういっぱい獲って、まあ逃げますけど、生きたままじゃないとダメなの、死んじゃったらダメ。そのサワガニを大きなすりばちに入れてね、塩とね、とんがらしとね、胡椒と入れて、摺るんです。グズグズになるまで。これが保存食というか、お茶漬けにしたり、田舎の食べ物ね。塩辛みたいな感じ。ただサワガニは家の中でもどこでも這い回るから、一匹でも残ってたら大変(笑)
そういう手作りの文化は伝えていきたいですよね。
そうなの。私、考えました。梅干しはね、わざわざツボを買わないと作れないってのじゃなくて、ビニール袋にお塩を入れて、ぽにょぽにょってしといて、何でもいいから、重しにして。重しもわざわざ買わないくていいから、ペットボトルでも雑誌でもいいの。で、梅酢が出てきたら、最終的には容器に入れて、できればプラスティックじゃないやつね。
道具は買わないとダメってのはないし、買って使わなくなったらもったいないじゃない? 若い人にそれを教えないとよね。何をするでもそう。革命というか、考えの変換というかね。若い人にこそ梅干しは作ってほしい。子供の面倒を見ながら、ちょっと子供が寝てる間に作れるからね。
梅干しは親が食べないと子供も食べないってなるけど、家で作ったらおいしいからやっぱり食べるのね。子供も最初は食べないけど、少しずつ慣れたら食べれる。最初は細かく刻んでご飯に混ぜるのね。そうやって慣らしていくといいわよ。保育園の子供たちもね、最初は梅干しが苦手でも、この園では1歳児から自分たちで梅干し作りをするのよ。自分で作ったらおいしいからね、すぐに好きになるのよ。
【泰子さんの梅干しの作り方メモ】
梅1キロに対して、塩100グラム、シソ300g(シソをもむ塩は別に50g)
庭の梅、もしくは頂き物を使用。
大分の「なずなの塩」を使用。
畑で採れるシソを使用。もしくは頂き物を使用。シソの重量の16~17パーセントの塩で塩もみ
*容器は洗って、熱湯消毒、それから焼酎で消毒しておく。
1)梅は洗って水に漬ける。
2)ヘタを取って、水気を拭き取る。
3)壷に梅と塩を順に重ねて入れて塩漬け
4)梅酢が上がったら、シソを加える。シソがまだ出来なければ、先に土用干し。3日3晩干す。
「先に土用干しする時はシソを塩もみしてから白梅酢に漬けておいて後から入れます。このほうがよく染み込むし、色付きもいいみたい」


langs: ja it en ja ja ja ja ja es ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja en ja ja ja de ja es ja en ja es ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja es ja en ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja zh ja

text:
からだのゆがみ くび猫背 ストレートネック ダイエット 消化器系 猫背 肩こり 胸つき出し姿勢 胸を張る姿勢 腰つき出し姿勢 腰痛 頭痛
姿勢矯正エクササイズの実践法  姿勢矯正エクササイズは、主に上半身を矯正するエクササイズで、以下の効果があります。 せすじを伸ばす効果肩から首を矯正する効果からだの反り返りを矯正する効果肩…
そのように考えると、矯正を行う事自体は簡単なように思えます。しかし、失敗の主な理由はその難度にあるわけではありません。
姿勢矯正を失敗してしまう根本の原因、それは矯正に必要な期間が長い事です。
姿勢矯正には時間がかかる
悪い姿勢の程度にもよりますが、矯正には少なくとも数か月程度の期間が必要となります。
その為、矯正を初めてすぐに成果は出ません。日々継続する事でじりじりと矯正の効果は現れてきます。しかもその変化は数カ月継続して初めて鏡で判別できる程度です。
それゆえモチベーションを維持できずにあきらめてしまう場合もありますが、失敗の理由は他にもあります。
日々の変化がわずかだという事は、仮に矯正の方法に何らかの間違いがあっても、それに気づく事ができないという事でもあります。その為、いたずらに時間だけが過ぎてしまい、その結果、矯正を失敗してしまう場合が多いのです。
このような失敗を防ぐには、矯正を始める前の準備をしっかりしておく事が重要です。これは言い換えれば、準備さえしっかりしておけば、姿勢矯正はさほど難しくないという事でもあります。
矯正をする前にしておくべき準備には、大きく分けて以下の三つがあります。
ゴールとなる正しい姿勢のイメージをしっかり掴む
エクササイズを効果的に行うよう工夫する
結果をあせらず長期戦を覚悟すること
これら三つのポイントは、言い換えれば矯正成功の秘訣でもあります。一つづつ詳しく紹介していきましょう。
ゴールとなる正しい姿勢のイメージをしっかり掴む
まず一つめは、事前に正しい姿勢のイメージを把握しておく事です。多くの方は無意識に「見た目がよければ正しい姿勢」と考えていて、ゴールとなる正しい姿勢について事前に調べようとしません。しかし、これは大きな落とし穴です。
正しい姿勢のイメージが曖昧なまま矯正を始めてしまうと、正しい姿勢ではない別の姿勢に矯正されてしまう場合がよくあるからです。
一番多い失敗は、別の悪い姿勢になってしまうケースです。これは悪い姿勢の中には見た目に問題ない種類もある事が原因です。又、力んでいなければ維持できない姿勢になる場合もあります。もちろん、そのような状態ではすぐもとの悪い姿勢に戻ってしまうでしょう。
このような事にらないようにする為には、矯正を始める前にゴールとなる正しい姿勢のイメージをしっかり掴んでおくことが重要です。
矯正のゴール、正しい姿勢の模式図
上図は正しい姿勢の模式図です。よく見てイメージをつかみましょう。正しい姿勢については以下の記事で詳しく解説しています。参考にしてください。
正しい姿勢について  ここでは正しい姿勢について解説していきます。  中には「見た目が良ければ正しい姿勢なのでは?」と思われる方もいらっしゃるかもしれまんせが、姿勢矯正をしようと…
エクササイズを効果的に行うよう工夫する
自分の力で姿勢矯正をするのであれば、エクササイズは必須となるでしょう。その場合、エクササイズを正確に行う事が大切です。
ささいな間違いでも効果は半減しますから、手順に慣れるまではしっかりマニュアルなどで確認しながら行うようにしましょう。
又、矯正する部位を意識しながら行う事も重要です。
マニュアル通り行っているにもかかわらず効果がでない場合は大抵これが原因です。悪い姿勢のかたちは全て同じではなく個人差があります。ですから、感覚を働かせて微調整しないと矯正する部位に最適な力は加わりません。
例えばここで紹介している姿勢矯正エクササイズであれば、背中から首、胸から鎖骨下にかけてに力が加わる感覚を意識しながら行わないと最適な効果は得られないでしょう。
この事は運動に慣れてきてからも重要です。何故なら矯正の進行度合いに合わせて体も変化するからです。
矯正が進めば当然姿勢は変化します。そうであるならば、その変化に合わせてエクササイズも最適化しなければ、効果は半減してしまいます。このように、つねに矯正する部位を意識して、動作を微調整する事が重要なのです。
結果をあせらず長期戦を覚悟すること
姿勢矯正を始めたばかりの頃は、見た目の変化が少ない為にがっかりするかもしれません。
はっきりとした変化は大体一か月くらい継続した後に現れてきます。その為、初めから張り切るすぎると、その変化の少なさから1~2週間ぐらいであきらめてしまう場合がよくあります。
何であれ、からだの変化には時間がかかります。これは姿勢矯正に限った話ではなく、スポーツを覚えたりダイエットをする時なども同様だと思います。からだの変化には「瞬発力」より「継続する力」の方がより重要なのです。
このような事から、姿勢矯正には最低でも1~2ヵ月は頑張る心づもりをしておきましょう。
そうする事で最後まで矯正をやりきれる可能性が高まります。
以上、姿勢矯正を成功させる為の三つのポイントを紹介しました。
事前準備をしっかりすれば、失敗しないって事だね。
その通りです。実際にやる事は単純ですから、準備さえしっかりしておけば必ず良い結果につながるでしょう。
よし、じゃあ頑張ってみようかな!
最後にポイントをまとめます。
矯正をする前にしっかり事前準備をすれば、矯正の成功率は大きく上がる。
ゴールとなる正しい姿勢を事前に把握しておくこと。
エクササイズは正確に効率的に行うこと。体の変化に合わせて動作を最適化する事も重要。
矯正には最低でも一~二カ月はかかる事を事前に覚悟しておくこと。
URLをコピーしました!
悪い姿勢と肩こりとの関係
運動不足は悪い姿勢になる原因?
突き出たお尻「でっちり」の改善。骨盤の位置を正す方法とは
ぽっこりお腹の原因「反り腰」を改善する方法
ゆがみの矯正より姿勢矯正を優先した方がよい三つの理由
丸く見える肩(巻き肩)の原因とその改善方法
一旦姿勢が悪くなると自然には治らない理由
姿勢矯正はストレッチで行う方が良い理由
姿勢矯正エクササイズの実践法
悪い姿勢は太って見える
姿勢を簡単に分析できる重心線の引き方
長時間ドライブの腰痛を防ぐ方法。乗車時の正しい座り方
姿勢を簡単チェック。悪い姿勢であることを示す三つのサイン
綾田 英樹(あやた ひでき)
AYATAカイロプラクティック院長
RMIT university unit japan卒業
B.App.Sc.(応用理学士)
B.C.Sc.(カイロプラクティック理学士)
日本カイロプラクターズ協会会員
JR中央線西荻窪駅徒歩4分・AYATAカイロプラクティック院長。姿勢矯正を専門に行っています。
管 理 人 の 著 作
角川SSC新書より発売中
姿勢矯正エクササイズ (5)
姿勢のかたち (18)
悪い姿勢になる原因 (9)
からだのゆがみ (5)
姿勢矯正の実例紹介 (6)
からだのゆがみ くび猫背 ストレートネック ダイエット 消化器系 猫背 肩こり 胸つき出し姿勢 胸を張る姿勢 腰つき出し姿勢 腰痛 頭痛
Category カテゴリーを選択 姿勢矯正  (17) 姿勢矯正エクササイズ  (5) 姿勢と健康  (20) 姿勢etc  (45)    姿勢のかたち  (18)    悪い姿勢になる原因  (9)    姿勢の分析  (1)    からだのゆがみ  (5)    姿勢矯正の実例紹介  (6)
姿勢矯正エクササイズ (5)
姿勢のかたち (18)
悪い姿勢になる原因 (9)
からだのゆがみ (5)
姿勢矯正の実例紹介 (6)
姿勢矯正エクササイズの実践法
悪い姿勢による様々な症状
からだのゆがみ くび猫背 ストレートネック ダイエット 消化器系 猫背 肩こり 胸つき出し姿勢 胸を張る姿勢 腰つき出し姿勢 腰痛 頭痛


langs: uk uk ja fr ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en nl ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en nl ja ja ja ja en ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja zh nl ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pl pl ja zh nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja en nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh nl ja ja ja ja ja ja ja en nl ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja en nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja en nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja nl fr en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja da ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ru ko ko ru ja ja ru ru ru ko ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ko ja ja ja ja zh ja en en en en en en en en en en en en pl fr en en el nb en en en en en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en en en en en en ja ja ja ja ru ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
2010.03.27 in 奮闘!ゴルフ, in 奮闘!ゴルフ2010 | Permalink | 0 | Comments (0) | TrackBack (0)
2010.03.23 in 情報、メディア、オピニオン | Permalink | 0 | Comments (1) | TrackBack (0)
W君のすばらしいフックボールをイメージして、次の27日のコンペは、しっかりフックボールを打ちたいと思う。
2010.03.22 in 奮闘!ゴルフ, in 奮闘!ゴルフ2010 | Permalink | 0 | Comments (0) | TrackBack (0)
次代の3D演劇『ME モリイズ オブ YOU』(プロデュース・演出・音楽 加藤多聞)
演劇『ME モリイズ オブ YOU』(プロデュース・演出・音楽 加藤多聞)を観た。1時間40分、役者と同じ空間を共有する、刺激的な体験だった。
新人脚本家をめぐる悲喜劇。細部にリアリティのある脚本と役者の名演で、芝居の中に引き込まれた。
小劇場は80年代後半に、よく見た。新宿梁山泊、第三舞台、夢の遊眠社、遊◎機械/全自動シアターなど、いろいろな劇を見たが、今回のような仕掛けの演劇は見たことがない。映画も本格的な3D映画が登場、その中に入り込むような感覚が強まったが、今日の演劇は3D演劇とも呼べる臨場感があった。
会場は、「千駄木344スタジオ」( 東京都文京区千駄木3-44-9 パレ・ドール千駄木 II B105)。
これまでに3月12-14、19-20日に上演。3月21日、26-28日にも上演する。
メールでの予約は、多聞企画のアドレスへ。
tamon.kikaku@gmail.com
※以下ネタバレの部分もありますので、ここからは、これから演劇をお楽しみになる方は、読まないでください。
会場の「千駄木344スタジオ」1階は 菓子工房まある。スタジオは地下で、注意しないと気づかないような場所だった。
会場に入って驚いた。机と椅子があるだけ。観客席がその周りを囲む。観客席と舞台が一体なのだ。
チケットは2000円。これだけの観客では採算が合わないのではとちょっと心配になったが、観客にとっては、ありがたい。
こんな贅沢な空間で演劇を見られることはめったにない。開演が待ち遠しかった。
※以下完全にネタバレなので、これから演劇をお楽しみになる方は、本当にここまでにしてくださいね(汗)。
舞台はテレビドラマの制作会社の企画会議室。深夜枠の連続ドラマを受注したものの、予定していた脚本家が入院し、急きょ、この制作会社はディレクター、江里(天川紗織)の後輩の脚本家、春田道雄(土屋卓也)に白羽の矢を立てる。
会議の前に、ディレクターの一人に好きな映画を聞かれ、春田は迷いなく「小津安二郎」と答える。
ディレクターは米国のCGをふんだんに使った映画が好きだと言う。
ちょっと嫌な予感が頭をよぎるが、春田は制作会社社長の大川美登里(小林寧子YASKO)がホワイトボードの前で語る、作りたいドラマ像に共感を覚える。
「日本のドラマの地位が落ちているのは企画力低下が原因」「オリジナルドラマではなく、安易に人気漫画の焼き直しばかり作っているからだめなのだ」「オリジナルドラマを作りたい」。
話が具体的になると、雲行きが怪しくなる。
「キャンディキャンディって知ってる?」。
「20世紀初頭のアメリカ中西部を舞台に、明るく前向きな孤児の少女キャンディが、成長する過程を描くドラマよ」。「それを現代に置き換え、主人公が立派なage嬢に成長するサクセス&ラブストーリーを書いてほしいの」。
キャバ嬢の教科書と言われる「小悪魔ageage」を見せられ、愕然とする春田。恐る恐る「これってキャンディキャンディの焼き直しでは・・・」。
一瞬の間を置いて大川は答える。「age嬢というトレンディアイテムを加えた独自の切り口の立派なオリジナルドラマよ。タイトルはドリーミングバタフライ。略してドリバタ」。
春田は自分の書きたい脚本を書きたいと一度は断るが、断れる状況ではなかった。サラ金に借金までして作ろうとした最初の作品がとん挫。借金まみれになり、同棲相手の奈美(外村佳南子)が女優をやめて会社勤めをし、春田を助けていたのだ。その事実を江里が厳しく追及。春田は書くことを引き受ける。
その後はテレビ業界の縮図を見るようで楽しかった。制作会社の社長以外に、もう一人のプロデューサーがいる。テレビ局プロデューサー(局P)の安西芙美子(木村八重子)だ。安西は企画会議に、広告会社社員の山城由香(小西めぐみ)を連れてくる。山城がドラマの関連グッズを示し、これが売れるようにドラマの小道具に組み込むことを提案。制作会社の女性ディレクターたちはみな賛成する。
制作会社はテレビ局に逆らえない。テレビ局は広告主、広告会社に頭があがらない。
大川は山城に、「広告主の商品についてのコメントを台詞としていれられません?ちょっとやりすぎですかね」と控えめな表現ながらも、依頼され、了解する。
局Pは脚本を読んで「難病の人がいない」と注文する。
さらに、大川はターゲットとなる若い女性の好きなドラマが「赤い糸」、「恋空」といったケータイ小説が原作のドラマであることを知り、最近流行のケータイ小説の必須要素である「いじめ」「ドラッグ」「レイプ」「恋人の難病」もすべて脚本に織り込んでほしいと春田に依頼する。
春田はプライドをずたずたにされ、友人に深夜番組の脚本を書いていることを言わず、ひとり徹夜で脚本を書き続ける。さすがに新人脚本家として賞をもらったこともある実力の持ち主。形にはなっていく。
しかし、ドリバタを演じるヒロインがちょっと不安な人なのだ。ヒロイン役の瑠璃(飯田史代)は読者モデルとしてデビュー。さらに活躍の舞台を広げるため、芸能プロダクションの社長が大川に売り込んだのだが、「役者ってちょっと残念な感じで・・・」と興味を示さない。ドリバタについても「ビミョー」という評価。まったくヤル気がない(笑)。石川遼にそっくりなマネージャー、森下伸一(森成翔)も頼りない。
作品として訴えたいことも明確でなく、大勢の船頭と広告会社主導で作られていくストーリー。役者魂のかけらもないヒロイン。しかし、それでもこのドラマは深夜枠ながら10%を超える高視聴率を獲得。さらに映画化も検討される。
いまのテレビ業界の裏側、制作スタッフの残酷物語を、こんなにおかしく、楽しく見られたのは脚本のリアリティと、役者の熱演、舞台の臨場感すべてが揃ったためだろう。
プロデューサーの加藤さん、役者のみなさん、ぜひ、この演劇をテレビドラマ化してください(笑)。
2010.03.20 in 文化・芸術 | Permalink | 0 | Comments (2) | TrackBack (0)
ショートアイアンを練習
ファーストゴルフの2時間打ち放題へ。
一番右端の60番ゲージに。
『ゴルフスコアUPメニュー200』(小野寺誠著、池田書店)のメニュー029と030。
メニュー029 ウェッジで高いボールを打つ
バックスイングは腰の高さ。フィニッシュは肩の高さ。
メニュー030 ウェッジで低いボールを打つ
バックスイングは肩の高さ。フィニッシュは腰の高さ。クラブヘッドの重量に任せて振り抜き、クラブが自然に止まるスピードで打つ。
実はどちらも高いボールになってしまったが、バックスイングを腰の高さまでとし、フォロースルーを大きくとると、方向は安定する。ちょっと距離のあるアプローチショット、フェアウエーからのショット向きか。
バックスイングを大きくとり、ヘッドの重さで振り、そのまま止める形の打ち方は、しっかりと球を捉え、距離の制御がしやすい。近い距離のアプローチや、ラフからのショット向きか。
ゴルフは手加減をすると打ち損なうことが多いが、大きく振りすぎると左右のコントロールが難しい。
肩の高さまでバックスイングをするか、肩の高さまで振り切るか、どちらかの行程で大きく振ると、手打ちになって打ち損じることが少ない。
実戦で試してみたい打ち方だ。
S5カゴ、64度LW5カゴ、PとPSを2カゴずつ打った。
2010.03.20 in 奮闘!ゴルフ, in 奮闘!ゴルフ/練習, in 奮闘!ゴルフ2010 | Permalink | 0 | Comments (0) | TrackBack (0)
岡嶋裕史著『アップル、グーグル、マイクロソフト クラウド、携帯端末戦争のゆくえ』(光文社新書)
アップル、グーグル、マイクロソフト クラウド、携帯端末戦争のゆくえ
岡嶋裕史著『アップル、グーグル、マイクロソフト クラウド、携帯端末戦争のゆくえ』(光文社新書、2010年3月20日発行)を読んだ。
本書はクラウドとモバイルをめぐり今後繰り広げられるであろう激しい主導権争いの行方を、キープレーヤーであるアップル、グーグル、マイクロソフトの戦略を分析しながら、予想する。
ニコラス・G・カー著『クラウド化する世界』、城田真琴著『クラウドの衝撃』、小池良次著『クラウド』といったクラウド関連の本でクラウドをしっかり勉強し、小林雅一著『モバイル・コンピューティング』といったモバイルの世界を見通す本を読んでから、本書を読むことをお勧めする。
クラウドとモバイルを軸に進むであろう近未来の情報社会の大変化を見通すための貴重な情報源となる。
クラウドは「インターネット上に1台の超巨大なコンピューターを構築するイメージ」のものだが、日本のデータセンタと米国企業のクラウド・コンピューティングのサービスは大きな相違点があるという。
「日本のデータセンタは規模が小さい。最も大きなものでも、グーグルやマイクロソフトが運営するデータセンタの数十分の一~数百分の一規模である」。しかも、日本のデータセンターは企業が買い取ったコンピュータをデータセンタの良好な環境で預かるハウジングサービス(コロケーションサービス)であることが多く、「かゆいところに手が届く」サービスを提供する半面、高コストになるのは避けられない。
日本のデータセンターが高コストなのは「華美で豪奢な設備にも一因がある」。「重厚な防壁に身を包み、完璧な空調、電源設備、免震構造を持ち、24時間体制で監視員が常駐する」。「立地条件もよい」。
これに対し、グーグルのデータセンタは「すべて無人運転」。「一日に何件もの故障が発生しているはずだが、基本的には修理はしない。壊れたものは破棄され、自動的にフレッシュな機器に動作が引き継がれる」。
「クラウドの牽引者たちはハードウェアなどどうでもいいと思っている」のだ。
岡嶋氏はコンピュータのサービスがネットワークが絶たれストップするリスクがある以上「企業が必要不可欠で止めることのできない最重要業務をクラウドへ完全移行するのを躊躇するのは当然である」と認めるが、「100%の自給率を維持するのもコストや技術キャッチアップにおいてリスクがある」としており、「どう組み合わせてリスクを軽減するかが問われることになるだろう」と結論づける。
つまり、企業の基幹ビジネスを担うコンピュータサービスであっても、これからはクラウドとは無縁、というわけにはいかないようなのだ。
クラウドにはIaaS(インフラストラクチャ・アズ・ア・サービス、HaaS=ハードウェア・アズ・ア・サービスと呼ぶこともある)、PaaS(プラットフォーム・アズ・ア・サービス)、SaaS(ソフトウェア・アズ・ア・サービス)の3階層があり、主戦場はPaaSであるという。
岡嶋氏は、従来のOSだけでなく、「マーケットプレイスもプラットフォームとして考えることができる」とする。
マーケットプレイスを握っている代表格がアップルだ。アップルは決済手段という汎用的な機能を押さえることで、iTunes、App Storeといった巨大なマーケットプレイスを持った。本来はSaaSのサービスなのだが、PaaSとして力を持っていくと岡嶋氏は予想する。
マイクロソフトはこれまでの資産(ウィンドウズ)との接続性を訴え、クラウドビジネスを展開。これに対して、グーグルはPCに分散されていたソフトウェアと情報をインターネット上に集約させようとしている点で、マイクロソフトとは真っ向対立する。
こうしたクラウドの覇権争いに、モバイル端末の勢力争いが重なっていく。
そのとき、日本企業はどう絡むのか。
「ジョブズの言う、『ハングリーで、バカな』企業や個人だけが、新しい次代を担う資格を持つだろう」。
2010.03.19 in 情報、メディア、オピニオン | Permalink | 0 | Comments (0) | TrackBack (0)
あさぎ(東京・銀座、天ぷら)
神保町のいもやの天ぷらとかは昔良く食べたし、そばやの天丼、天ざるは大好きなのだが、実は天ぷらの名店というところに行ったことがない。
江戸の老舗と言われるところでもネット上での評判が悪かったりする半面、新進気鋭の天ぷらの店の評価が高かったりする。天ぷらのうまさは伝承できるものではなく、揚げる人の技が大部分なのではないか。
そんなことを考え、ちょっと天ぷらの名店を回ってみることにした。おいしいものを食べるとまずいものが分かってくる。いずれ、名店とダメな店の違いも分かってくるだろう。
最初に選んだのはあさぎ(東京都中央区銀座6-4-13、03・3289・8188)。ミシュランガイド東京2010のひとつ星の店だ。
数寄屋橋交差点の近くだが、外堀通りから1本細い道に入ったところにあり、見つけにくい。昔、芸者の見番があったそうで、風流な店が並んでいる。
「あさぎ」とは名字とのこと。家族で経営する。
1万2000円と1万5000円のコースがあったが、迷わず1万2000円コースを選ぶ(笑)。
カウンター席のみ8席。取引先との会合と見られる2組のグループが一緒だった。
店主は「8人くらいがちょうどよい人数」という。
目の前で天ぷらを揚げる店主の表情は真剣そのもの。
「一期一会」という言葉が浮かんだ。茶の湯のような雰囲気なのだ。
塩、、レモン、大根おろし、天つゆがあらかじめ用意される。好きなものをつけて食べる。
①②一つずつ、海老を揚げて出してくれる。サクっとしておいしい。
やはり塩が主体になる。揚げたてを塩で食べるのが素材の味がよく分かり一番おいしい。
⑥海老をゆばでくるんだもの
天ぷらは衣の中においしさと温かさが詰まっている。
季節によってタラの芽、コシアブラなどがメニューに。季節の野菜、山菜を求めて、事前に何が食べられるか聞いてから来る客もいるという。
次のアナゴにつける梅肉、山椒
⑫アナゴは梅肉、塩と山椒、天つゆで食べる。
⑬かき揚げは、天茶か天丼か白いご飯で。天茶を選ぶ。
満足。究極の天ぷらに一歩近づいた!?
12:00~13:30(L.O.、土曜、祝日休み)
17:30~20:30(L.O.、土曜、祝日休み)
日曜、祝日の月曜、ゴールデンウィーク、8月中旬、年末年始休み。
2010.03.18 in 食, in 東京/銀座、日比谷、新橋、虎ノ門、霞ヶ関、築地、日本橋, in 食/天ぷら、天丼, in 食2010 | Permalink | 0 | Comments (1) | TrackBack (0)
小林雅一著『モバイル・コンピューティング』(PHP研究所)
モバイル・コンピューティング
小林雅一著『モバイル・コンピューティング』(PHP研究所、2010年2月22日発行)を読んだ。日本でのiPhone(アイフォーン)人気を見れば、今度のモバイルブームは本物、と感じるが、なぜ、これからがモバイルの時代なのかを、実証的、理論的に説明してくれる一冊である。
「アイフォーンやアンドロイド携帯、ネットブック、キンドル、デジタル・フォトフレーム、そしてアップルの新しいタブレット型メディア端末など、次々と登場する多彩なモバイル・コンピューティングは、従来のデスクトップ・コンピューティング(机上の情報処理)という狭い枠組みを破壊し、情報処理の対象を広大な実空間における多様な領域へと開放する」。「モバイル・コンピューティングとは、全生活空間における私たちの活動を支援してくれるものだ」
「はじめに」で書かれたこの一節が、モバイル・コンピューティングの本質を説明している。モバイル・コンピュータは現在のコンピュータより、はるかに進化したコンピュータなのだ。
「コンピュータの利用形態は3段階を踏んで発展する。第1段階は1970年代までの、いわゆるメインフレームと呼ばれる大型コンピュータを多数のユーザーが共有して使っていた時代。第2段階は1980年代以降、1台のコンピュータつまりパソコンを一人が利用する時代。そして、第3段階は一人のユーザーが多数のコンピュータを使う時代だ。その先には、様々な日用品や道具、装置、家電製品などがコンピュータ化するという状況、つまりコンピュータがあまりにもありふれて、人間の意識に上らない時代が到来する」。
コンピュータの研究には二つの流れがあるという。
一つが「人工知能」(Artificial Intelligence:AI)の研究。もう一つが「知能増強」(Intelligence Amplification:IA)だ。
これまではコンピュータという高度なツールを身体の一部のように使うIA派の現実路線が勝っていたが、「最近のモバイル・コンピューティングを中心に起きつつあるインタフェース革命はAI的アプローチの復活なのである」。つまり、最終目的に向かって、「ああしろ、こうしろ」と命令を下すだけで、システム側で適切なアプリケーションを迅速に立ち上げ、適切な処理を実行してくれる「人間の活動に基づく情報処理」(Activity Based Computing:ABC)にモバイル・コンピューティングを手がけるIT企業が注目しているというのだ。
「屋外の慌ただしい諸環境で使われるモバイル端末では、パソコンのようにマウスを使って、一つ一つ順番にアプリケーションを起動し…といった悠長な作業は難しい」「むしろ手を使うことなく、言葉でカジュアルに指令を下すスピーチ・インタフェース、つまりABCの方がモバイル端末には向いている」。
モバイル・コンピューティングをさらに推し進めるのがクラウド・コンピューティングだと、本書は予測する。
「クラウドとは、パソコン中心の情報処理からインターネット中心の情報処理へと向かう、IT産業のパラダイム転換を指す」。
「一人のユーザーが幾つもの情報端末を使いこなす時代には、…自身のデータを全てウエブ(クラウド)上に置いて共通管理すると共に、それを直にウエブ上で情報処理する方が合理的だ」。
本書はモバイル・オープン化やクラウド化の動きが、モバイル・コンピューティングの発展を支えるとともに携帯業界の構造も変えると見る。
ちなみに、「モバイル・オープン化とは、キャリア主導の閉鎖的なモバイルビジネスを、インターネット業界、IT業界、さらにその他の業界にも開放すること、つまりモバイル・ビジネスをもっと開かれたものにしよう、とする運動だ」。
日本の多機能携帯は、「パソコン同様、その出荷前にハードウエアとして実装される機能は必要最小限にとどめている」スマートフォンに価格競争で敗れ、アプリケーションは、ユーザーが自由に選ぶようになる。さらに、「今後、モバイル・コンピューティング産業が成熟していく過程で、スマートフォンのような携帯端末(ハードウエア)や各種アプリケーション・プログラム(ソフトウエア)は陳腐化する」「つまり情報処理の中心がウエブへと移行し、ユーザーにとっては、どの携帯端末を使ってもパフォーマンスにおいて大差はなくなる」「価値の源泉は従来のハードやソフトから、クラウド上に構築された顧客データベースに移行する」。
モバイル・コンピューティングの世界はユーザーに優しい世界であると同時に、これまで成功を収めたハードウエアやソフトウエア、コンテンツ関連の企業が脇役へと追いやられる可能性もある、既存業界にとっては恐ろしい世界だ。今後、この世界からは、目が離せない。
2010.03.17 in 情報、メディア、オピニオン | Permalink | 0 | Comments (0) | TrackBack (0)
ARBOL(アルボール、東京・神楽坂、創作和洋レストラン)
一軒家を改造した創作和洋レストランARBOL(アルボール、東京都新宿区神楽坂4-7 1F、03・6457・5637)に行った。
早稲田通りから兵庫横丁に入り、歩いていくと――。
脚本家、小説家御用達の本書き旅館「和可菜」がある。その手前がARBOLだ。
メニューが置いてなければ、レストランとは気づかない。
表札は「古田」。この店を運営するディッシュオブライツの古田崇さんの名字だ。
靴を脱いで中に入る。奥にフルオープンのキッチンがある。個人宅に招かれたようなくつろぎの空間。
今日はテラス席に案内される。
屋上には約15坪の農園スペースがあり、そこで20種類程の野菜を育て、お客に提供している。
黒板に書いてある旬のメニューがお薦め。サクラマスのカルパッチョなど、本当においしかった。
定番メニューも多彩。懐具合にあわせて注文できる。
営業時間は平日が5:00p.m.-12:00a.m.(L.O.11:00p.m.)
土日が5.00p.m.-11p.m.(L.O.10:00p.m.)
2010.03.16 in 食, in 東京/神楽坂、飯田橋、九段、水道橋, in 食/洋食, in 食/和食、居酒屋, in 食/食堂、レストラン, in 食2010 | Permalink | 0 | Comments (0) | TrackBack (0)
ゴールデンウイークにプラハに行く。
ゴールデンウイークに、M君(さいのめさん)の住むプラハに行くことにした。
さっそく会社の帰り、H.I.S飯田橋営業所に立ち寄り、航空券を予約した。
M君お勧めは、「大韓航空(ソウルで乗り換え、プラハまで直行。ビビンバがうまい)、フィンランド航空(乗っている時間が短い)。オーストリア航空もいいです」。「飛行場の大きなパリやフランクフルトあたりの経由になる航空会社はおすすめできません。具体的にはエールフランス、ルフトハンザあたり。迷子になるかも。モスクワ経由のアエロフロートも初心者向けではないです」。「いまの格安チケットの出回り方を見ると、フィンランド航空になるかもしれません」。
残念ながら、フィンランド航空、大韓航空はとれず、オーストリア航空に。ウィーン経由プラハ。響きがいい。
2010/04/30 東京(成田国際空港)/ウィーン(シュベヒャート)
AUSTRIAN AIRLINES(オーストリア航空)OS052 10:55-15:55
2010/04/30 ウィーン(シュベヒャート)/プラハ(RUZYNE)
AUSTRIAN AIRLINES(オーストリア航空)OS709 17:00-17:50
2010/05/08 プラハ(RUZYNE)/ ウィーン(シュベヒャート)
AUSTRIAN AIRLINES(オーストリア航空)OS706 11:40-12:40
2010/05/08 ウィーン(シュベヒャート)/東京(成田国際空港)
AUSTRIAN AIRLINES(オーストリア航空)OS051 13:55-08:05(05/09着)
チケット代金(オーストリア航空往復航空券) 233,000円
燃油サーチャージ 20,740円
オーストリア出入国税等 8,150円
航空保険料 3,420円
成田空港施設使用料 2,040円
成田旅客保安サービス料 500円
チャージ代金(手配旅行に係る取扱料金 手配料金) 3,150円
で合計271,000円。
この時期、とても高いが、M君宅に何日か泊めてもらうので、旅行にかかる総額は何とか抑えられそう。
PASSPORTの有効期限が切れているのではと心配したが、最近は10年間有効なので、2012年6月4日まで大丈夫だった。良かった。
本当に久しぶりの海外旅行。
あそこにも行っておけばよかった、と後悔しないように、プラハ、チェコの研究をしたいと思う。
2010.03.15 in 旅行・地域, in 観光, in 地域/プラプラプラハ | Permalink | 0 | Comments (1) | TrackBack (0)
フック、スライス打ち分けをさらに練習
今日はのんびり午後2時過ぎにゴルフ練習場(ファーストゴルフ)へ。
今季緒戦は3月22日になりそう。それに向けてフック、スライス打ち分けに磨きをかけた。8番アイアン、9番ウッド、ドライバーを中心に左、右と決めて打った。3カゴ分のボールを打った。
9番ウッドは良く曲がる。ドライバーはフックをかけて右に打ったつもりが、スライスになってしまうこともあった。ドライバーは開いて打つのが難しい。
実戦的な技術なので、実戦でうまくいくとは限らないが、右へ行くのか左へ行くのかボールに聞いてみないと分からない状態は脱したい。
2010.03.14 in 奮闘!ゴルフ, in 奮闘!ゴルフ/練習, in 奮闘!ゴルフ2010 | Permalink | 0 | Comments (0) | TrackBack (0)
東京日仏学院 ラ・ブラスリー(La Brasserie de L'institut、東京・飯田橋、フランス料理)
飯田橋駅から徒歩で数分のところにあるフランス料理の店、東京日仏学院 ラ・ブラスリー(La Brasserie de L'institut、(新宿区市谷船河原町15、03・5206・2741)に行った。
東京日仏学院の中庭の奥にたたずむ店で、リゾート地に来たような気分に浸れる。
落ち着ける店内。ディナーはメニューブラッスリー(前菜、魚料理又は肉料理、デザート、コーヒー又は紅茶)が3500円、メニュープレジール(前菜、スープ、魚料理又は肉料理、デザート、コーヒー又は紅茶)が4200円、メニューグルマン(前菜、魚料理、肉料理、デザート、コーヒー又は紅茶)が5500円。メニューブラッスリーを頼んだ。
季節の旬の料理も多い。
アミューズ。鶏レバーのムースとオリーブ。
前菜。ホワイトアスパラガスと半熟卵サラダ仕立て。
肉料理。牛ロースポワレ モリーユソース。
デザートの盛り合わせ(割増料金で)。
手ごろな値段で、おいしいフランス料理が食べられる。
隠れ家的なとてもいい店。ゆっくり話をしたい時にお薦めだ。
営業時間はランチが11:45~14:30(L.O.)、ディナーが18:00~21:30(L.O.)。
月曜・祝日休み、日曜はランチのみ営業。
2010.03.11 in 食, in 東京/神楽坂、飯田橋、九段、水道橋, in 食/フランス料理, in 食2010 | Permalink | 0 | Comments (0) | TrackBack (0)
哲也@東風荘の新IDで役満
ノートPC用に作った哲也@東風荘の新ID「人生楽ばかり」で役満の国士無双をあがった。
どのように打ったかを記録する牌譜をとる設定を忘れていて、あるのは画像のみ。非公認の役満になってしまった(涙)。
この手、初めから東南西北白發中がそろっていて、白は2枚。あと六萬2枚、九萬2枚、七萬・・・という配牌。ホンイツかと思ったが、国士を狙いに行った。そして最後の9索でロン!
近藤とダンチをGETした。
2010.03.07 in 麻雀 | Permalink | 0 | Comments (2) | TrackBack (0)
映画『モリエール 恋こそ喜劇』
3月6日に公開されたフランス映画『モリエール 恋こそ喜劇』を見た。上映館は東京・渋谷のBunkamura ル・シネマのみ。公式サイトによると、本国で180万人動員したらしいが、日本で単館上映というのは寂しい。初回に行ったところ、本編の上映前、10時40分から15分間、俳優の江守徹、植本潤両氏のトークイベント“芝居がくれる人生の楽しみ”があった。
江守徹はモリエールをもじって江守と命名した経緯からゲストに呼ばれたが、「モリエールが好きなわけではないんですよね。モリエールの作品は舞台がサロンで、日本人が演じても似合わない。戯曲を読んでもつまらない」 とあえて持ち上げないという裏ワザで場を盛り上げてから、「文学座で『人間嫌い』を現代ものとしてやった。役者がそれぞれに演じる役の職業を決めた。僕は俳優、ある人間はデザイナーというように。そうしたら結構面白かった」とモリエールの演劇の時代を超える普遍性を評価した。
モリエールは悲劇をやりたかったという逸話もあり、それについて植本が江守に意見んを求めたところ、「悲劇的なところから喜劇は生まれる」と決めの一言。短いトークイベントだったが面白かった。
この映画については公式ページが一言で内容を言い表している。
モリエールの名作誕生の陰に美しきマダムあり・・・?
1644年のパリ。22歳の演劇青年モリエールは、『タルチェフ』や『人間嫌い』などで成功した喜劇王にはほど遠く、駆け出しの役者に過ぎなかった。仲間たちと意気込んで旗揚げした劇団は、経営難で破産の危機に。債権者に訴えられて投獄されたモリエールは二度目の釈放の後、忽然と姿を消す――。すべてのモリエールの伝記で空白になっているこの数ヶ月間に彼に何が起こったのか?この映画は若き日のモリエールを描いた伝記的フィクションなのだ。
映画のパンフレットに「モリエール(1622-1673)の略歴と作品」がある。それによると、「1646年より足跡が途絶えるが、1658年、パリに何度も足を運んで王弟殿下から後援の約束を取り付け、13年ぶりに劇団とともにパリに帰還」とある。その後、ルイ14世の庇護も受け、『ドン・ジュアン』、『人間嫌い』、『町人貴族』などの名作を生んでいく。
映画の中では、悲劇をやりたいという思いを断ち切れないモリエールが描かれる。それを喜劇に向かわせたのが、「美しいマダム」だという。モリエールが13年にわたる地方巡業に出る前には、「あなたは喜劇が向いている。悲劇以上の喜劇を作ってほしい」と激励。パリに帰還して再開した時に「涙を笑いに変えるような喜劇などはない」というモリエールに対し「それならば、あなたが作って」と力づける。
フィクションとは思えない、上手な作りになっている。大人の映画だ。
モリエールは、どのように悲劇を超越した喜劇を作ったのか。
そもそも、悲劇、喜劇という分類自体が古いのかもしれない。人生は悲喜こもごも。
悲劇か喜劇かというのは人の主観でしかない場合も多い。ある人にとっては悲劇でも、他の人にとっては喜劇に見えることは多い。概して、視野が狭くなっているときに、「自分は悲劇の主人公」と思いつめるのだが、親しい友人に相談すると、広い視点から的確なアドバイスしてくれたりする。笑い飛ばせる余裕が出れば、もう解決だ。
もちろん、本当の悲劇はあるだろう。しかし、深い涙は、人を凍らせる。世の中を前向きに動かすのはやはり笑いなのだ。生きる力を与えてくれるのが喜劇なのだと思う。
この映画、BSや地上波などで、ぜひ上映してほしい。
2010.03.06 in 文化・芸術, in 人、生き方 | Permalink | 0 | Comments (0) | TrackBack (0)
ゴルフ練習・フックとスライスの打ち分け
明日は今年初めてのラウンド。寒くて雨という天気予報。曇りの時間もあるようなので、ゴルフ場までは行くつもりだ。でも、ゆっくり考える余裕もないような雨と寒さだったらキャンセルするつもりだ。
2008年最後のゴルフ。ゴルフは人生と同じ、障害物競争と書いたが、ゴルフが人生なら、この時は「参加しない」が一番正しい選択だったと思う。思いとどまるのも人生だ。職場のコンペなどではそれが難しく、参加してしまったが、限度を超えた悪環境でゴルフをする意味はない。
今年のゴルフのテーマは「考えるゴルフ」。このポリシーだけは守ろうと思う。
朝6時45分ごろ、練習場に行った。打ち放題のゲージと一般の練習場、どちらも列ができる。
今年はいろいろな練習を試してみたいので一般の練習場に並んだ。
14番がとれた。13番が真ん中。偶数の打席は左打ちの人用のマットもある。つまり、奇数の打席を取ると、左打ちの人と向かい合いになる恐れがある。これは集中できない。だから、偶数の打席がいい。ならば12番か14番。良かった。
今日は5カゴ打った。フックとスライスの打ち分けにチャレンジした。
テキストは『ゴルフスコアUPメニュー200』(小野寺誠著、池田書店)。
メニュー001 ドライバーでスライスとフックを打ち分ける
フックはニュートラルの姿勢から右足を後ろに引く。
スライスはニュートラルの姿勢から右足を前に出す。
メニュー011 アイアンでインテンショナルスライスを打つ
通常のアドレスをつくり、ボールを中心にして体の全体を目標の左に向ける。クラブフェースは目標に向けたまま、スタンスの向きに沿ってクラブを振ると結果としてアウトサイドインのカット軌道になる。
メニュー012 アイアンでインテンショナルフックを打つ
通常のアドレスをつくり、ボールを中心にして体の全体を目標の右に向ける。クラブフェースは目標に向けたまま、スタンスの向きに沿ってクラブを振ると結果としてインサイドアウトに振り抜ける。
これだけでフックとスライスが打てるという。はっきり書いていないが、ドライバーも「クラブフェースは目標に向けたまま」なのだと思う。
アイアンを持ち、右斜め前方を向いて、クラブフェースを目標方向にすると、打ち出しは右斜め前方だが、だんだんフックして目標方向に球が飛ぶ。もともとフックボール系なので、この練習ではよく球が左に曲がった。
これとは逆に左斜め前方を向いて、クラブフェースを目標方向にすると、打ち出しは左斜め前方だが、だんだんスライスして目標方向に飛ぶ――はずだった。ところが、スライスはあまりせず、素直に左斜め前方にボールが飛んだ。
ドライバーは本当に気持ち、右足を前後に動かすだけで、ずいぶん球筋が変わった。
右に曲げたい時に左を向く。左に曲げたい時に右を向くというのはプレッシャーがかかる。左を向いて、素直に打ったら左に行ってしまうのだ。とても危険だ。実戦ではうまくいかないのではないか。
むしろ、打ち方としては次のように考えた方がいいのではないか。
フック=クラブフェースをクローズドにして、真っすぐ打つ。
スライス=クラブフェースをオープンにして真っすぐ打つ。
これならば、失敗してもまっすぐ飛ぶから安心だ。
ただ、狙ってフック、スライスを打つ練習は重要だと思った。「右へ曲がるのか左へ曲がるのかが分からない」のが一番まずい。「フックするかまっすぐか」、「スライスするかまっすぐか」であれば対処できる。なぜフックするのか、スライスするのか理屈が分かると、意図しないスライスなどが減るのではないか。まっすぐなボールが打てるのではないか。
実戦でも以下のようなケースに使えるのではないか。
右にピンが立っているグリーンを狙う時。
→真ん中を狙ってスライスボール。失敗しても真ん中ならば問題なし。
→ピンを狙ってフックボール。グリーンをはずさない。
左にピンが立っているグリーンを狙う時。
→真ん中を狙ってフックボール。
→ピンを狙ってスライスボールを打ち出す。
左のラフから打つ場合、左に引っ掛けてOBというケースもこれまで多かったから
→左ぎりぎりを狙ってスライスボールを打ち出す。
フック系なのでスライスが打てると、うまく設計できるような気がしてきた。
実戦でいろいろ試してみよう。
追記2010.3.7)
今日のラウンドは中止になった。摂氏10度以下で雨。主催者の判断に感謝。
ファーストゴルフに行って(12番打席)、フック、スライスに磨きをかける。
ティーショットの左右打ち分けに有効なことが分かった。
左に打つときは、保険としてスライスをかけて左に打ち出すとOBゾーンにいかない。かけそこなってもまっすぐ素直なボールになる。
右に打つときは、保険としてフックをかけて右に打ち出すとOBゾーンにいかない。かけそこなってもやはりまっすぐ素直なボールになる。
インテンショナルフック、スライスの役割は「保険」のようだ。
2010.03.06 in 奮闘!ゴルフ, in 奮闘!ゴルフ/練習, in 奮闘!ゴルフ2010 | Permalink | 0 | Comments (0) | TrackBack (0)
クリス・アンダーソン著『FREE(フリー) ~〈無料〉からお金を生みだす新戦略』(NHK出版)
フリー~〈無料〉からお金を生みだす新戦略
クリス・アンダーソン著『FREE(フリー) ~〈無料〉からお金を生みだす新戦略』(NHK出版、2009年11月25日発行)を読んだ。
クリス・アンダーソン(Chris Anderson)は、2001年から『ワイアード』誌編集長。「ロングテール」という言葉を世に広めた。それだけに、注目が集まっているようで、私の周りでもITに関心のある人は、たいてい、この本を読んでいる。
クリス・アンダーソンはプロローグでこう綴る。
「料金をとらないことで、大金を稼いでいる人々がいるのだ。すべてとは言わなくても、多くのものがタダになっていて、無料か無料同然のものから一国規模の経済ができているのだ。それはどのようにして起こり、どこへ行こうとしているのだろうか。これが本書の中心となる疑問だ」。
「21世紀の無料(フリー)は20世紀のそれとは違う」。「将来の売り上げのためのエサではなく、本当にタダなのだ」。
無料広告モデルの地上波テレビや、広告依存度の高い新聞の経営がネット時代になって苦しくなっているのは周知の事実。ちょうど、「再生か破滅か 新聞・テレビの断末魔」という衝撃的なタイトルの特集が組まれた『週刊東洋経済』2月20日号が出たばかりだ。ネットに従来のマスメディアが広告主を奪われただけではない。新聞業界は、自ら無料広告モデルで記事を配信した結果、自分の首を絞めることになった、と悔いている。無料広告モデルの本家・地上波テレビの各局は、ネットの無料広告モデルがあまりに安い値段で広告ビジネスを展開していることを警戒している。いずれにしてもネットの無料広告モデルを歓迎していないマスメディアが多い中で、本書はどんな論理展開で「無料」を肯定しているのだろう。興味が湧いた。
本書はいくつかのフリーのビジネスモデルを挙げるが、代表的なのが、「消費者がコンテンツを無料で得るために、第三者(広告主)が費用を支払う三者間市場だ」。
「無料のラジオとテレビから、ほとんどのウェブまでがこれに含まれる」。
実はこのモデルは既存メディアだけが採用してきた最強のモデルだったのだが、ウェブも採用することによって、メディアの世界に地殻変動が起きた。
新聞、雑誌、テレビを問わず、希少な資源、つまりスペースを売ってきたが、「ウェブにはスペースがほぼ無限に存在」するため、「従来のメディア企業がオフラインと同じ手法でオンライン上のスペースを売ろうとしても、自分たちには価格決定力がほとんどないことに気づく」。
ところがグーグルは違った。「グーグルが売っているのは広告スペースではなく、ユーザーの意思だ。つまり、検索リクエストという形でユーザー自身が表明した興味そのものを売っているのだ」。
「結果として、従来の広告手法がオンラインでは限界がある一方、広告というものを再定義したグーグルの方法――表明された欲求と製品を結びつける――は、いまだに急成長している」。
無料のオンラインゲームなどが採用するのが「フリーミアム」(Freemium)だ。
「一部の有料顧客が他の顧客の無料分を負担する」モデルだ。オンラインゲームは無料だが、そのゲームをさらに楽しめる会員登録は有料といったものだ。
これは私も知っているネット雀荘の「哲也@東風荘」は有料になると、使える『哲也』のキャラクターが増えたり、牌譜が残ったりするのだ。当然、気分によって哲也やユウジ、リサになって打つ私は有料版の虜なのだ。
無料のオンラインゲームは、無料ゆえの集客力で多くのプレーヤーを集め、消費する時間をテレビからも奪っている。
そして贈与経済(ギフトエコノミー)。「それは、ウィキペディアやブロゴスフィア(ブログ圏。無数のブログとそれらが作り出すコミュニティの総称)など、評判や注目、自己実現など金銭以外のインセンティブによって成り立つ経済だ」。
「ひとたび基本的な知識や娯楽への欲求が満たされると、私たちは自分の求めている知識や娯楽についてより正確に把握できるようになり、その過程で自分自身のことや自分を動かしているものについてもっと学ぶことになる。それが最後に私たちの多くを、受け身の消費者から、創作に対する精神的報酬を求める能動的な作り手へと変えていく」
群馬では、「もっと観光客のために本当の情報を伝えないと」と思い、この「ぐんぐんぐんま」というブログを書いた。観光客に読んでもらいたいと思った。ユーザーのリンクが多いと検索結果の上位に表示されるGoogle。1ページ目に「ぐんぐんぐんま」の記事があるととてもうれしかった。
さて、それでは、どうやって無料で稼ぐのか。
まず無料のパワーで人を集める。
「何かが無料!になると、わたしたちは悪い面を忘れさり、無料!であることに感動して、提供されているものを実際よりずっと価値のあるものと思ってしまう。・・・無料!のものを選べば、目に見えて何かを失うという心配はない」
音楽や書籍の配信を無料にして、評判を勝ち取り、ライブや講演で儲ける、というのが一つのパターンだ。
そして、「潤沢な情報は無料になりたがる。稀少な情報は高価になりたがる」とクリス・アンダーソンは言う。
デジタルの世界で配布にコストがかからなくなった情報は無料になっていくが、その周辺で稀少性のあるビジネスを作ればお金がとれるという意味だ。
つまり、配信費用が安いデジタル書籍は無料でもいいが、著者の稀少な時間を使う講演やコンサルティングではしっかりお金を取る、という考え方だ。
「子供のときは、お金よりも時間を多く持っているだろう。だから手間がかかっても無料のMP3ファイルの交換をするしかない(でも違法だ)。・・・だが年をとって時間とお金の関係が逆になると、正規のダウンロードにかかる99セントはたいした金額に思えなくなる。そうすると、フリーミアムの世界において、お金を払う顧客になるのだ」。
オンラインの世界ではお金を払う5%の人が払わない95%の人を支えると本書では説明するが、それができるのは、デジタルの世界で無料を標榜することによって、低コストで非常に多くの人間を集められるからだ。だから、「その一部」と言っても数千人から数百万人規模になるので、フリーミアムというモデルが機能するという。
ただ、ここで一つの疑問が出てくる。無料で人を集めた後、新たな稀少性を提供できなかったら、ビジネスは成り立たないではないかと。
その疑問には本書でも答えている。
「もしもある産業で、新しいビジネスモデルが収益をあげられるようになる前に、デジタルのフリーがその産業そのものを非収益化してしまったら、全員が敗者になってしまう」。「グーグルの広告モデルが成功して新聞から広告市場のシェアを奪っていることが、新聞の存在を危うくしている」。
発表記事など、誰でも手にできる潤沢な情報は無料で提供されても構わないが、記者が苦労して取った独自の記事は稀少性が高いから、有料で提供すればいいのだろう。
記者クラブに居座り、発表記事ばかり書いているような新聞社は間違いなく苦境に陥る。
クリス・アンダーソンはすべてを「フリー」にせよと言っているわけではない。デジタルの世界で価格がどんどん下落して無料にならざるを得ないものは、逆に自ら無料にすることによって、マーケティングパワーを発揮すべきで、稀少性の高いものや付加価値の高いサービスは高く売れと言っているのだ。
また、だれもが安いコストで創造性を発揮できる世界では、まずは評判を勝ち得てからビジネスにすればいいと言う。それがデジタル社会、ネットワーク社会の新しいビジネスの手法なのだ。
もやもやとしていたデジタルビジネスの世界の一端が見えたようで、刺激的な読書の時間だった。
2010.03.02 in 情報、メディア、オピニオン | Permalink | 0 | Comments (1) | TrackBack (0)
« February 2010 | Main | April 2010 »
Recent Posts
映画「ONE PIECE FILM RED」
武蔵野大学で「古稀式」、70歳を祝うとともに、高齢期の人生を豊かにするための知識を学ぶ
残り4枚でリーチ、一発ハイテイラツモ、四暗刻で奇跡の大逆転
映画「パレードへようこそ」
映画「1987.ある闘いの真実」
映画「未来を花束にして」
映画「マイケル・ムーアの世界侵略のススメ」
映画「家族を想うとき」
Google AdSense
65歳からのCome ,come everybody
iPhone、iPad、MacBook Air日記
NPO、ボランティア、社会貢献
キャリア、キャリアカウンセリング、キャリアコンサルティング、コーチング、カウンセリング、コミュニケーション
シニア世代、超高齢社会
健康・医療・介護・福祉
怪我なく、楽しくソフトボール
情報、メディア、オピニオン
断捨離・整理・減量・リストラ・節約
東京で「群馬」が味わえるスポット
東京/上野、浅草、両国、谷根千、その他下町
東京/中央線沿線(中野・杉並・吉祥寺)
東京/六本木、西麻布、麻布十番、広尾、白金
東京/新宿、四ツ谷、市ヶ谷
東京/池袋、目白、巣鴨、駒込
東京/浜松町、品川、田町、芝公園
東京/渋谷、恵比寿、代官山、目黒
東京/神楽坂、飯田橋、九段、水道橋
東京/神田、大手町、丸の内、八重洲
東京/表参道、神宮前、青山、赤坂、永田町
東京/銀座、日比谷、新橋、虎ノ門、霞ヶ関、築地、日本橋
温泉/水上・その他みなかみ町
温泉/老神・その他沼田市
群馬/伊勢崎、桐生、太田、館林
群馬/草津、四万、渋川、水上、沼田
群馬/藤岡、富岡、安中
食/お好み焼き、たこ焼き、もんじゃ焼き、鉄板焼き、焼きそば
食/かつ、豚肉料理、串かつ、串揚げ
食/イタリア料理、ピザ
食/インド料理、カレー
食/バー、ビアホール、ワインバー
食/ライブ、パーティー、サロン
食/丼、釜飯、茶漬け、おにぎり、弁当
食/喫茶、甘味、カフェ
首都圏ゴルフ場リポート
October 2022
September 2022
August 2022
February 2022
January 2022
October 2022
「フーテンの中の麻雀人生」
いまは温泉めぐりとゴルフに凝っているが、以前はネット麻雀ばかりしていた。そんなフーテンの中の麻雀人生
はてなブックマーク - futennochun のブックマーク
哲也@東風荘SNS | So-net SNS
東京で群馬が味わえる店
Bandit's Rain
Bandit's Rain2
FROMGROUNDZERO
Hidetoshi Iwasaki's Blog
ときどきメモリアル→ヤボ夫の王国→見学商売
まっちゃあいすの独り言
フリーライター宮島理のプチ論壇 since1997
ホテル木暮 よもやまブログ
Syndicate this site (XML)
Send mobile url of this blog's
Recent Comments
相馬 英信 on 「トンイ」1~60話(UULA)
相川浩之 on 心地よいアートスペース・葉月ホールハウス(杉並区善福寺)で横尾英子 日本画展「花浴び」
植田一 on 心地よいアートスペース・葉月ホールハウス(杉並区善福寺)で横尾英子 日本画展「花浴び」
タケエル on 新しい音楽の形を見た! 演奏会「素晴らしき日本人の歌心」
さいのめ on 丹沢・梅ノ木尾根から大山
ななみ on 伊香保カントリークラブでラウンド。自分らしいゴルフに戻ろう。
履歴書 on 伊集院静著『大人の流儀』(講談社)
さいのめ on 川古温泉・浜屋旅館に宿泊その2
an on 「ハーバードからのメッセージ 世界は震災から何を学べるか」(NHK BS1)
こてつ on 食道癌の父親が豊島病院(東京・板橋)の緩和ケア病棟に入院
Recent Trackbacks
あぜみちジャンピンッ!(2011-052) (単館系)
映画『シチリア・シチリア』 (日伊文化交流協会)
中村伊知哉のThis is IT 第3回(12月16日放送) 街中に広がるデジタルサイネージ (ラジオNIKKEI | 中村伊知哉のThis is IT)
中村伊知哉のThis is IT 第1回(12月2日放送) デジタル教科書とは。 (ラジオNIKKEI | 中村伊知哉のThis is IT)


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja zh ja ru ja ja ja id sl ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja tr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
— ROF-MAO (@ROF_MAO) February 10, 2022
「床の上を笑いながら転げまわる」の意味を持つ”Rolling on the floor laughing”の頭文字を取ったROFLと、「大笑い」や「爆笑」の意味を持つ”Laughing my ass off”の頭文字を取ったLMAOのそれぞれ一部分を取って、ROF-MAOとしています。
ROF-MAO(ろふまお)のメンバープロフィール
かなり個性的な活動をしているROF-MAOですが、それはメンバー1人1人のキャラが個性的だからこそできるのです。
一見共通点がなさそうな4人ですが、プロフィールを知れば誰かの足りない点を誰かが補うことで見事にバランスを保っていることがわかるでしょう。
ここからは、メンバーのプロフィールを1人ずつ紹介していきます。
母の日ですね!!!加賀美でございます。
恐れ入りますが、本日は配信をお休みさせて頂きます!
連休(実質)最終日ではございますが、私の活動が皆さまの今年のGWに、少しでも彩りが添えられたなら幸いです
明日からも張り切って参りましょう!
ではでは。 pic.twitter.com/X48M0I5NFb
— 加賀美 ハヤト (@H_KAGAMI2434) May 8, 2022
公式YouTubeチャンネル
加賀美ハヤトは2019年7月ににじさんじに加入。
もう一つの顔として、「加賀美インダストリアル」の社長を務めています。
基本的に物腰が低く上品な口調ですが、面白そうなゲームやメカや大きな動物を見るとただの小学生になってしまうことも。
音楽や音響に関してはこだわりが強く、関連する話題になると熱く語ります。
音楽好きが高じて、歌唱力が高いのも加賀美の特徴です。
シャウトを取り入れた力強い歌声には凄みがあり、普段の爽やかな喋り声とのギャップに惹かれるファンも少なくありません。
誕生日凸待ちありがとうございました!!!
いろんな人達と話せてめっちゃ楽しかったです!
素晴らしい誕生日になりました!!
皆さんも沢山のお祝い本当にありがとうございます!!
今年も素敵な一年になりそうです!!
それでは皆さん良い夜を~
↓↓新キービジュ↓↓ pic.twitter.com/m8UX7tyjgi
— 剣持刀也にじさんじ (@rei_Toya_rei) August 22, 2021
公式YouTubeチャンネル
剣持刀也の趣味は人の配信を見ることで、配信の仕方を心得ているからかメンバーの中でトーク力が一番高いと評価されています。
配信を始めた当初、隠れまじめ系男子の肩書きを掲げていましたが、現在はそれを信じているリスナーはごくわずか。
今ではリスナーを煽るスタイルで配信をしており、リスナーもそれに応えるように剣持を煽ることでコミュニケーションを取っています。
煽りキャラにもかかわらず、名前を間違われたことがきっかけでいじられキャラとしての一面を確立したり、部活でよくケガをするため救急セットが手放せないという可愛らしい一面があったりと、知れば知るほど好きになるVTuberです。
不破湊 / キービジュアル(ホスト .ver)
見てくれた皆様ありがとうございました
スーツ衣装同様とまつママ(@ tomatsukaze)に描いて頂きました
昨日から沢山のスパチャやお祝いコメントもほんとにあざました最高のバレンタインになりましたぁ pic.twitter.com/goWkUmc9m5
— 不破湊 (@Fuwa_Minato) February 14, 2022
公式YouTubeチャンネル
バーチャルホストとしてファンを魅了し続ける不破湊。
柔らかい声と致命的な滑舌で繰り広げられる、ふわふわなトークで人気上昇中です。
根っからのゲーム好きで、個人チャンネルでは主にゲーム配信をしています。
その腕前はもはやゲーマー。
歌が好きなことから歌ってみた動画も多数投稿しており、ふわふわとしたトークとは違い、しっかりとした完成度の高い歌声を聴かせています。
ROF-MAOとは別に、にじさんじの同期と組んだ「夜王国(ナイトキングダム)」というユニットでも活動しているので、こちらもチェックしてみてくださいね。
新衣装お披露目ありがとうございました~!
前線で戦闘したりするときの服を仕立てていただきました!
これで皆にバカにされたときに焼き払うことが出来ます!!!#甲斐田晴の新衣装 pic.twitter.com/hjkNbJIeU3
— 甲斐田 晴 / LINEスタンプ発売 (@Kaida_Haru) May 21, 2022
公式YouTubeチャンネル
甲斐田晴は、にじさんじ所属VTuberで結成された3人組男性ユニット「VALZ(ヴァルツ)」としても活躍しています。
本当の顔は「魔」の研究に没頭している研究者。
そのため大人しい人かと思いきや、急に中二病のような発言をしたりダジャレを言ったりと、芸人気質な一面をもっています。
個人チャンネルの配信頻度はほぼ毎日で、1日数回配信をすることもあるくらい積極的に活動中。
内容はゲーム配信が主ですが、得意のギターを披露しながらの弾き語りや、ごくまれにASMRをすることもあります。
「切り抜き配信はあまりしてほしくない」、「動画については身内同士での会話に留めて」などの呼びかけが多いので、甲斐田の気分を害さないように配信を楽しみましょう。
ROF-MAO(ろふまお)のYouTubeチャンネル
公式YouTubeチャンネル
ROF-MAOの公式チャンネルは、基本的に毎週木曜夜10時に更新されます。
内容は「木10!ろふまお塾」と称し、「かっこいい大人」になるために忍者修行をしたり、催眠術にかかってみたり、動じない大人になるために電気椅子に座ったりなど、さまざまなチャレンジをするバラエティ動画です。
ROF-MAOが結成直前に配信した、無人島サバイバルの動画も公式チャンネル内で見られるので是非見てみてくださいね。
また不定期ですがオリジナル曲も投稿しており、バラエティで見せていた顔とは違う一面を見られますよ。
ROF-MAO(ろふまお)のオリジナル曲「New street, New world」
▲ROF-MAO-New street, New world【OFFICIAL MUSIC VIDEO】
ROF-MAO初のオリジナル曲は「New street, New world」。
2021年11月19日にリリースされました。
作詞・作曲を手がけたのは、J-POPやアニメソングをたくさん制作してきたプロデュースチームQ-MHz。
デビューシングルということもあり、これからROF-MAOが目指したい思いがぎっしり詰まった前向きな気持ちが歌詞につづられています。
アップテンポな明るいチューンなので、聴けばきっと元気が出るはず。
くせになるラップパートも必聴です。
ROF-MAO(ろふまお)のオリジナルアルバム「Crack Up!!!!」
ROF-MAOはアルバムもリリースしています。
通常盤はオリジナル楽曲6曲と、無人島サバイバルの動画内で披露された「無人島の歌」を収録。
さらに、ろふまお塾盤と称して、通常盤+「木10!ろふまお塾」の未公開映像集が収録されたBlu-ray付きのバージョンも同時発売されています。
アルバム予約開始のプレスリリースは、収録予定曲が未確定の状態で情報が公開されました。
それでもトークイベントの特典がついていたこともあり予約殺到。
現在は、にじさんじオフィシャルストアを始め、各種CDショップで買うことができます。
ROF-MAO(ろふまお)は「にじさんじ」期待の新ユニット!YouTubeやオリジナル曲を聴いてみよう
「にじさんじ」内のユニットROF-MAO。
今回は彼らの魅力について紹介しました。
にじさんじオフィシャルストアや全国のアニメイトでグッズも販売されているので、そちらもチェックしてみてください。
特にデビューグッズは品切れの可能性もあるので、お早目のご購入を。
彼らはこれまでのVTuberがあまりやってこなかったようなことにも積極的に挑戦し続けているので、きっと次世代のVTuberとしての先駆者となることでしょう。
彼らの目指す「面白くてかっこいいユニット」としての地位を確立する日もそう遠くはないかもしれません。
当記事はUtaTenの提供記事です。
藤田ニコル、美ウエスト覗かせたシャツ&バケハコーデ。爽やかハンサムスタイルがかっこいい!
相葉雅紀、独特の髪型にイメチェン?キュートな顔をひょっこり!
てんちむ、海をバックにうっとり笑顔!メキシコで見せた美しすぎる水着姿
LE SSERAFIM・チェウォン、大人びたメイクと上目遣いにドキっ
TWICE・チェヨン、まるで小動物!謎の食材をくわえたお茶目な可愛さにキュンキュン
【スリーコインズ人気商品ランキング2022】マニアが買ってよかっ..
金子恵美、岸田文雄首相の長男秘書官起用に理解 「素養があれば..
12星座占い【10月5日・今日の..
上坂すみれが『うる星やつら』ラムちゃん風衣装で 「週刊少年サ..
【10月5日誕生日声優】『黒子のバスケ』黒子テツヤ役・小野賢章..
ランキングをもっとよむ
アップルパイがラテに♪【PRONTO】りんごの美味しさを存分に味わえるメニュー爆誕!
金子恵美、岸田文雄首相の長男…
上坂すみれが『うる星やつら』…
テンション爆上がりです。男性…
義両親「誰が選んだの?」持参…
べっこうやアニマル柄と組み合…
アップルパイがラテに♪【PRONTO…
毒親育ちの人が幸せになるため…
ADHD疑いの少年が退学言い渡さ…
掲載情報の著作権はニュース提供元企業等または株式会社ゼネラルリンクに帰属します。記事の無断転用を禁じます。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ta ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
2017年1月 7日 (土) ROSさんお手やわらかに, ラズパイでROS | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
8〜11の部品は下のように組み合わせます。9と11の方向に気をつけてください。これがkinectのサポーターになります。サポーターの上下は3mm X 10mmのビスで固定します。ここがビス止めになっているのは、将来別の3Dセンサーに取り替えられるようにしているからです。面倒な人は接着しても構いません。
これを甲羅にビス止めします。10を1に、8を6に取り付けます。下の写真のように出っ張りが二つある方が後ろになるように取り付けます。
これで完成です。次回はラズパイなどの電装品を取り付けます。
2016年12月29日 (木) ROSさんお手やわらかに, ラズパイでROS | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2016年12月25日 (日)
3Dプリンターで作る簡単turtlebot(パーツの組み立て1)
いよいよプリントしたパーツを、前回の投稿の最後で説明した接着剤とビスナットを使って組み立てます。その前にroombaの準備をしておきましょう。この投稿に従って化粧パネルを外し、この投稿のようにブラシとダストボックスを外します。roombaの分解法はこのサイトが分かりやすいです。
完成するとこのようになります。後部に乗っている黒いものはモバイルバッテリーです。kinectを載せないと、後部が軽いので、タイヤのテンションスプリングで車体が持ち上がってしまうため、重りとして一時的に載せているだけです。
まず、1〜7までのパーツをroombaに載せて仮組みをしてみます。端っこになる1と6は下の写真のように凸部をroombaの溝に差し込んで位置決めします。
最初に1と6を置いてから2〜5をぐるりとはめ込み、最後に7を載せます。継ぎ目に大きな段差はないか、軽く押してみてガタツキはないかなどを確認します。前の投稿のパーツ写真のように並べます。パーツ2と5は間違えやすいので気をつけてください。
これから各パーツを組み合わせて接着し「甲羅」にしますが、「甲羅」とroombaは接着しません。roombaに載せて接着するのは、roombaにぴったりはまるよう、現物あわせをするためです。接着剤が流れ出してパーツとroombaがくっつかないように気をつけてください。
最初に外周部分の1〜6を接着します。下のそれぞれのパーツの下の写真の点線で囲ったタブ(他のパーツに潜り込む部分)に接着剤を塗り、roombaに載せて組み立てます。タブのある部分ならパーツの側面に接着剤を塗っても構いません。そのほうがしっかりします。ただ、タブのない部分の側面には塗らないでください。接着剤が滴れてroombaについてしまう危険があります。
ABSの接着剤は少し粘りのある液体で、ABSを溶かして接着します。下のような状態で3時間程度放置し、しっかり接着します。部品にはラフトを剥がしたときの凹凸があり、また積層時の歪みがどうしても出るので、接着箇所が密着しない場合もあります。ということで、接着剤はなるべくたっぷりつけたほうが有効です。固まるまで右の写真のように本などを載せて重しとするとよいでしょう。(実際のところもう少し本を載せたほうがいいくらいです)
リング部分が形になったら、最後に7を接着します。下の写真の点線で囲った部分に接着剤を塗って、7を載せます。写真上のほう二箇所の小さなタブも忘れずに接着剤を塗ってください。固定するまでまた重しをして3時間ほど放置します。
接着剤が固まると一枚の円盤としてそこそこの強度になります。
次回はkinectのサポーターを組み立てます。
2016年12月25日 (日) ROSさんお手やわらかに, ラズパイでROS | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2016年12月21日 (水)
3Dプリンターで作る簡単turtlebot(パーツのプリント)
今回作るロボットはCORAと名付けました。Controller-On-RoombAという意味です。と、いうのはコジツケで、本当はroombaの甲羅です。それから、ロボット亀の大先輩にあやかったところもあります。ELMER、ELSIEというロボット亀を作ったグレイ・ウォルターが、「条件反射するロボット」として作ったのがCORAというロボットでしたからね。
下記から全部品のSTLデータをダウンロードしてください。全部で13パーツあります。
「CORA1.0_STL.zip」をダウンロード
ファイル名がパーツ番号です。全てをプリントすると次の写真のパーツが出来上がります。材料はABSです。
ウチのAfiniaでプリントすると、1〜8と10のパーツはそれぞれ2時間以上かかります。とても1日では済みません。じっくり取り組んでください。
2と5のパーツは同じに見えますが、違うパーツです。下の写真で黄色で示したリブの長さが違います。エンピツでパーツ番号を書き込んでおくとよいでしょう。
穴を開けたり、形状を変えたり、CORAをモデファイしたい人のために、123Dのデータを提供します。下記からダウンロードしてください。
「CORA1.0_123D.zip」をダウンロード
次回は組み立てます。ABS用の接着剤と3X10のビスナットを8個、用意しておいてください。接着剤はプラモデル用のものが入手しやすいでしょう。
2016年12月21日 (水) ROSさんお手やわらかに, ラズパイでROS | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2016年12月20日 (火)
3Dプリンターで作る簡単turtlebot(部品の準備)
まずは主要部品集めです。
メインになるroomba500シリーズとkinectはこの投稿を参考にあつらえます。生産は終了していますが、中古ならまだまだ入手は可能なので安心してください。Hanabot2ではroombaの電源を外部からもらってますが、本機ではその改造はしません。roombaにセットされているバッテリーを動力源として使います。中古品を入手した場合、バッテリーが弱っていることが多いので、新品のバッテリーも用意したほうが無難です。Amazonで互換品を購入できます。
搭載するのはRaspberry pi3です。ケースと16GのマイクロSDも忘れずに用意します。
ubuntuではラズパイ3の内蔵無線LANは(いまのところ)使えないので、USB接続の無線LANも必要です。本機ではPLANEXのGW-USNano2を使いました。
roombaとの接続にはUSBシリアル変換器を使います。USBからロジックレベルのシリアルに変換するアダプターです。おすすめはこれです。仕事用も含めて5台くらいテストしましたが、ラズパイで問題なく使えてます。黄色いジャンパーピンを5V,Vcc間に刺して、ロジックレベルを5Vにして使います。
この変換器とroombaの接続は、本来なら7PのMINI DINプラグを使うところですが、今回はハンダ付けの工程を減らすために、オスーメスのジャンパーワイヤをroombaのコネクタに差し込んで接続しました。これならプラグへのハンダ付けがいりません。なるべく長いワイヤのほうが使い勝手が良いので、このようなワイヤを割いて使いました。モチロン、ハンダ付けを厭わなければ、MINI-DINを使ったほうが確実です。
ラズパイ3とkinectの電源はスマホ充電用のモバイルバッテリーを使います。ラズパイとkinectの2系統が必要なので、バッテリーを2個用意するか、このような2系統の出力が取れるものを使います。電源ボタンでON/OFFできるもののほうが使い勝手が良いですが、スペックに記載がないことが多いですね。これはON/OFFできました。
ラズパイ3の電源は5V/2.5Aとなっていますが、これはグラフィックなどをフルパワーで使った時のようで、turtlebotでは1Aもとれれば十分のようです。このバッテリーは1Aと2Aのポートが用意されているので、1Aのポートをラズパイ用、2Aのポートをkinect用としました。モチロン、両方2Aのほうが安心なのは言うまでもありません。
kinectの電源は12Vなので、モバイルバッテリーからの5Vそのままでは給電できません。DC-DCコンバータで5Vを12Vに変換します。Amazonでよく見かけるこれを使いました。おなじみマイクロBのUSBケーブルでモバイルバッテリーに接続できます。出力電圧は多回転ポテンショメータ(青い部品)で設定します。
このコンバータにkinectの電源ケーブルを接続します。本機で唯一ハンダ付けが必要な工程です。写真右のOUT+とOUT-というパッドにワイヤーをハンダ付けするだけなので、初心者でも容易だと思います。
接続用のUSBケーブルは30cmくらいの短いものが使いやすいようです。たとえばこのようなものを2本用意します。
次回は3Dプリンタでroombaに乗せるボディを作ります。
2016年12月20日 (火) ROSさんお手やわらかに, ラズパイでROS | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2016年12月 2日 (金)
3Dプリンターで作る簡単turtlebot(プロローグ)
今まで僕が投稿してきたHanabot2は、簡単に安く作れるよう工夫をしてきました。実際のところ、少しの木材とラジオ工作程度の電子回路、ノコギリやドリルなんかの基本的な工具のみで組み立てられるようになっているので、中学生でも製作可能、と思ってました。
ところが、ある人と会ってお話しした際に、「情報系の研究室にはノコギリはまずない」という事実が判明しました。するってえと木工はできないんですかと聞くと「昭和じゃないんだから」。なるほど、僕の判断基準は昭和の「模型とラジオ」なわけですから、ギャップがあって当然ですね。当時の模型雑誌はこういうのを少年に作らせるんですから。
これはラジコンカーキットの解説ではなく、ベニヤ板とかブリキから部品を切り出してボディもファンもサーボも自作する記事です。どうです、これに比べたらHanabot2の自作なんて屁でもないでしょう。
まあ、そんなコトを威張っていてもしょうがありません。情報系の研究室でも簡単に作れるようなturtlebotコンパチ機を開発するコトにしました。中身はHanabot2と同じkinectとroomba500シリーズを使ったものです。
まず基本的に、ノコギリを使わないでボディを作れるようにします。つまり木材は使いません。全て小型3Dプリンタで分割製作します。こんな感じです。ミドリのパーツがプリンタで製作したボディパーツです。
各パーツは120X120mmのサイズに収まっており、家庭用の3Dプリンタで出力できます。僕はAfiniaを使っています。これを組み合わせて接着し、roombaに乗せるわけです。これでroombaの上面が空母の甲板のようにフラットになり、ここにラズパイなどを自由に配置することができます。組み上げた形がこの写真です。
Hanabot2は全体の電源を1個の大型バッテリーに集約していましたが、そのため、電圧変換や充電回路を搭載した「電源基板」を製作する必要がありました。そこそこの数を部品をハンダ付けし、ワイヤーで接続するので、ハンダ付け初心者には大変なところがありました。そこで、今回のモデルでは、スマホの充電に使う「モバイルバッテリー」を使い、電源基板や接続ケーブル作らなくて済むようにしました。
また、バッテリーやラズパイの固定には、ダイソーなどで手にはいる「家具の転倒防止」のゲル状シートを使うので、付け外しが簡単にできます。普段使っているモバイルバッテリーをロボットの実験用として一時的に使うことも簡単です。写真で四角いのがシートです。これの上にバッテリーなどを乗せると、ロボットの走行程度の振動では、簡単に外れたりずれたりしません。
ハンダ付けは2ヶ所しかありません。モバイルバッテリーの5Vからkinect用の12Vを作り出すDC-DCコンバータの部分のみです。ハンダが苦手な人でもこれなら安心です。
現在、成形品の最終確認中です。帰宅後の作業だと、2パーツくらいしかプリントできないので結構時間がかかってます。奥さんに頼んで昼間プリントしてもらおうかとも思いましたが、信頼性の問題があり断念しました。まだ年賀状なみに気楽にプリントできるものではありません。次でTエンドの予定ですので、近いうちに公開できると思います。
2016年12月 2日 (金) ROSさんお手やわらかに, ラズパイでROS | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2016年9月19日 (月)
pythonでturtlebotコンパチ機を人物追跡させる
ROSさんお手やわらかに:ROS青雲編
turtlebotのサンプルにkinectを使って人間追跡をするデモがある。これと同様のモノをpytonで書いてみる。もっとも、お手本になりそうなコードを探して、ちょっと手を入れただけだ。これのおかげでpythonでのリスト処理のテクニックのごく一部がつかめた。機械学習のように大規模なデータ処理を扱う言語として、最近注目を集めているpythonだけど、なるほどなという感じだ。
リスト処理はその昔、Lispでデータ構造を構築するまねごとをやったことがあるけど、たぶんpythonもそういうことが得意なんだろうとおもう。10年以上前になるが、アメリカの画像認識とロボティクスをやってるベンチャーの人と仕事をしたことがあった。彼が日本にきたとき、秋葉原で接待した帰り、「あなーたはロボットつくるのに、なんちゅう言語をつかってまちゅか」(おそらく僕の英語はこんなふうに聞こえているんだろう)という質問に、「python」と言われ、なんだかわからず綴りを書いてもらったのを覚えている。後日オライリーの本を探して読んだけど、あまり魅力が分からなかった。
肝心のコードはこちらのサイトが元ネタ。動画にあるように、人を検知すると追跡しながらわんわん吠えたり、おもちゃのミサイルを発射したりする物騒なロボだ。ここからfollower.pyを拝借して改造した。最初の方のコメントは残したが、他のノードと連携する部分(わんわん吠えたりする部分)は削除して単純化した。わかりやすいと思う。
「follower.py」をダウンロード
これの実行前にminimal.launchと3dsensor.launchを実行しておく。肝心のパフォーマンスは、ラズパイ3のHanabot 2でも、かなりスムーズだった。
2016年9月19日 (月) ROSさんお手やわらかに | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2016年9月 5日 (月)
turtlebotをリモコンしやすくする
ROSさんお手やわらかに:ROS青雲編
turtlebotをリモコンするのには、この投稿にあるようゲームパッドを使っているが、スティックのききが良すぎてゆっくり動かすのがむずかしい。そこでゆっくり動かせるよう、teleoperationのlaunchファイルを修正する。
以降はlogitech.launchを使用している場合。
$ sudo nano /opt/ros/indigo/share/turtlebot_teleop/launch/logitech.launch
nanoで開いて下記の部分を直す。
param name="scale_angular" value="1.5"
param name="scale_linear" value="0.5"
scale_angularは旋回速度のスティック角度への係数。つまり最大に倒して1.5rad/s。これを1.0に。scale_linearは走行速度のスティック角度への係数。最大で0.5m/sなので、これも0.3に変更する。これでスティックが少し鈍感になり、ゆっくり動かしやすくなる。
この値は実際に操縦してみて、操縦しやすい値にすればよい。例によってアップグレードで元にもどる可能性があるので、バックアップを忘れずに。
2016年9月 5日 (月) ROSさんお手やわらかに, ラズパイでROS | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
turtlebotの自律移動速度を変える 2016.09.04
レーザーレンジファインダーの効果は 2016.08.16
turtlebotのセンサをレーザーレンジファインダに切り替える 2016.08.14
Raspberry Pi3にROS indigoとturtlebotを 2016.07.10
Raspberry Pi3でubuntu 14.04LTSを(設定編) 2016.06.26
Raspberry Pi3でubuntu 14.04LTSを(インストール編) 2016.06.22
Raspberry Pi3でubuntu 14.04LTSを(準備編) 2016.06.15
Raspberry Pi3でROS indigoとturtlebotを動かす 2016.06.13
Raspberry Pi3でturtlebotを動かしたいのだけど 2016.06.11
Hanabot2のアッパーデッキの作り方 2016.05.21
ラズパイ2搭載turtlebotを評価する 2016.05.06
Hanabot2、ちょっと改良しました 2016.04.29
ubuntuラズパイのWiFi接続 2016.04.19
光を追いかけるロボットをROSで作る(おしまい) 2016.04.16
光を追いかけるロボットをROSで作る(1) 2016.04.16
GPIOをノード間通信で使う 2016.04.05
ROSでLチカ 2016.04.02
ROSでラズパイ2のGPIOを使う 2016.04.01
Raspberry pi3でROS(indigo)が使えるかも? 2016.03.28
塗装しました 2016.03.27
ブレットボードホルダーを作る 2016.03.26
訂正があります 2016.03.24
gmappingアレコレ 2016.03.23
マップを作って自律移動 2016.03.19
followerで遊ぶ 2016.03.15
テレオペレーションで動作チェック 2016.03.14
ラズパイ2にturtlebotパッケージをインストール 2016.03.13
バッテリーの充電管理 2016.03.12
電装品の組み付け 2016.03.12
roombaとのインターフェイスケーブルを作る 2016.03.11
kinectの電源ケーブルを作る 2016.03.11
roombaの電源ケーブルを作る 2016.03.10
バッテリーケーブルを作る 2016.03.09
電源基板の製作 2016.03.08
バックパネルの組み立て 2016.03.07
メインフレームの組み立て(2) 2016.03.06
メインフレームの組み立て(1) 2016.03.06
木製部品の切り出し 2016.03.05
turtlebotコンパチ機Hanabot2の完成写真 2016.03.04
kinectとroombaを準備する 2016.03.02
roombaの消費電流とtutlebotのバッテリーライフ 2016.03.02
roombaの電源を見直す 2016.03.01
ラズパイROSにroomba500ノードを入れてわかったこと 2016.02.27
turtlebotコンパチ機2号の設計コンセプト 2016.02.27
新しいturtlebotコンパチ機 2016.02.21
Raspberry pi 2でROS(indigo)を使う(おしまい) 2016.02.14
Raspberry pi 2でROS(indigo)を使う(その7) 2016.02.10
Raspberry pi 2でROS(indigo)を使う(その6) 2016.02.09
Raspberry pi 2でROS(indigo)を使う(その5) 2016.02.07
Raspberry pi 2でROS(indigo)を使う(その4) 2016.02.04
Raspberry pi 2でROS(indigo)を使う(その3) 2016.02.02
Raspberry pi 2でROS(indigo)を使う(その2) 2016.02.01
Raspberry pi 2でROS(indigo)を使う(その1) 2016.02.01
Raspberry pi 2でturtlebotコンパチ機が動く(つづき) 2016.01.31
Raspberry pi 2でturtlebotコンパチ機が動く 2016.01.30
ついに出た!日本語のROS入門書 2015.07.04
turtlebotコンパチ機まとめ(その4) 2015.03.01
turtlebotコンパチ機まとめ(その3) 2015.02.01
turtlebotコンパチ機まとめ(その2) 2015.01.24
turtlebotコンパチ機まとめ(その1) 2015.01.04
新しいラップトップを導入する 2014.12.28
turtlebotに使うラップトップの性能は 2014.12.21
ROS_by_Exampleでturtlebotコンパチ機を使う 2014.12.20
turtlebotコンパチ機でナビゲーション(動画) 2014.12.14
Roomba create 2が欲しくなる 2014.12.13
turtlebotコンパチ機、自律移動に成功 2014.12.07
turtlebotコンパチ機を動かす 2014.11.30
roombaを電源に使ってはイケナイ 2014.11.29
turtlebotコンパチ機を製作中 2014.11.25
roombaを使ったturtlebotでダッシュボードを使うには 2014.11.17
roombaの電源を切るプログラムをpythonで作る 2014.11.16
自作roomba実験ロボットをturtlebotコンパチにする 2014.11.15
ようやく.bashrcの使い方に気がつく 2014.11.12
すごく良い本"ROS by Example" 2014.10.30
何となくフリダシに戻る 2014.10.05
hokuyo_nodeを簡単にテストするには 2014.08.31
hydroにhokuyo_nodeをインストールするには 2014.08.30
ubuntuアップデートで手こずる 2014.08.24
Navigation stackの座標系を確認する 2014.07.28
Kinect for WindowsはROSで使えないことに気づく 2014.07.27
costmap関連の資料を翻訳する 2014.07.21
Navigation stack関連の資料を和訳する 2014.07.20
URGデータを作ってみる 2014.07.07
1/8になったのかな 2014.07.01
Hanabot1をWiFi接続にする 2014.06.29
Hanabot1のまとめ 2014.06.24
自作ロボットをROSで動かす(3) 2014.06.12
自作ロボットをROSで動かす(2) 2014.06.08
自作ロボットをROSで動かす(1) 2014.05.26
R1350Nジャイロコンパスを使ってみる(2) 2014.05.21
R1350Nジャイロコンパスを使ってみる(1) 2014.05.18
ジャイロコンパス+測距輪でのナビゲーション(6) 2014.05.13
ジャイロコンパス+測距輪でのナビゲーション(5) 2014.05.11
ジャイロコンパス+測距輪でのナビゲーション(4) 2014.04.29
ジャイロコンパス+測距輪でのナビゲーション(3) 2014.04.23
ジャイロコンパス+測距輪でのナビゲーション(2) 2014.04.21
ジャイロコンパス+測距輪でのナビゲーション(1) 2014.04.20
またコーヒーブレイク(rospeexのことなど) 2014.04.08
1/8計画(その2) 2014.03.22
1/8計画(その1) 2014.03.19
Hydroにアップグレード 2014.03.09
実験場所がない 2013.12.31
roombaの走行性能を改善する 2013.10.30
roombaプラットフォームとgmappingでマップを作る 2013.10.24
gmappingを使う準備をする 2013.10.21
gmappingに入門する 2013.10.20
roombaプラットフォームのまとめ(おしまい) 2013.10.12
roombaプラットフォームのまとめ(その4) 2013.10.12
roombaプラットフォームのまとめ(その3) 2013.10.10
roombaプラットフォームのまとめ(その2) 2013.10.09
roombaプラットフォームのまとめ(その1) 2013.10.08
ROSのアップデートでsetup.bashがエラーに 2013.10.05
レーザー測域センサをrvizで読む 2013.10.03
roombaにURG-04LXを搭載 2013.09.28
リモートマシンのパッケージをroslaunchで起動 2013.09.24
metapackagesのもやもや解消せず 2013.09.23
metapackagesの正しい作り方 2013.09.21
joystick_driversでもやもやする 2013.09.21
2台のノートパソコンでROSを使う(2) 2013.09.17
2台のノートパソコンでROSを使う(1) 2013.09.16
ご家庭のroombaを実験用ロボットにする(おしまい) 2013.09.07
ご家庭のroombaを実験用ロボットにする(続き) 2013.08.27
ご家庭のroombaを実験用ロボットにする 2013.08.18
catkin超入門(その5)・tfを追加して完成 2013.08.04
catkin超入門(その4)・パッケージを作る 2013.08.03
catkin超入門(その3)・rosbuildパッケージを使う 2013.08.02
catkin超入門(その2)・パッケージをビルドする 2013.08.01
catkin超入門(その1)・ざっくり理解する 2013.07.30
レーザー測域センサURG-04LXをROSで使う 2013.06.23
roombaをゲームパッドで動かすパッケージを作る(3) 2013.05.04
roombaをゲームパッドで動かすパッケージを作る(2) 2013.05.03
roombaをゲームパッドで動かすパッケージを作る(1) 2013.05.02
ゲームパッドを使えるようにする 2013.04.29
モヤモヤを解消 2013.04.28
tfあれこれ 2013.04.26
tfのデモを試す(座標系の追加) 2013.04.25
tfのデモを試す(追いかけっこの補足) 2013.04.24
tfのデモを試す(リスナー解析編) 2013.04.22
tfのデモを試す(ブロードキャスター解析編) 2013.04.21
その前にroslaunch XMLを見ておく 2013.04.20
tfのデモを試す(作成編) 2013.04.17
コーヒーブレイク(2回目) 2013.04.15
tfの仕組みを確認する 2013.04.14
roombaテストプログラムのまとめ 2013.04.09
roombaをpythonで動かしてみる 2013.04.07
roombaをROSのコマンドで動かしてみる 2013.04.06
roombaのドライバをインストールする 2013.04.03
turtlesim_nodeをいろいろやってみる 2013.03.22
turtlesim_nodeを自作ノードで動かしてみる 2013.03.02
pythonで作ったノードサンプルを実行する 2013.02.19
pythonでノードを作る(パブリッシュ編) 2013.02.06
ここらでスピードアップ! 2013.01.17
rostopicコマンドあれこれ 2013.01.09
ROSコマンドのまとめ 2013.01.04
思いがけないトラブルに見舞われる 2013.01.03
ROSの起動環境を整える 2012.12.26
ROSの「トピック」について 2012.12.17
ノードを使ってみる 2012.12.06
ROSの「ノード」について 2012.12.02
ROSのチュートリアル、ちょっと変わったかな? 2012.11.30
Packageを作る 2012.11.24
コーヒーブレイク(ノートパソコンへのROS導入とかね) 2012.11.17
ROSのファイルシステムとナビゲーションコマンド 2012.11.11
とっても大事なsetup.bash 2012.11.11
リポジトリからturtlebotスタックを持ってくる 2012.11.11
ワークスペース内に作業用のディレクトリを作る 2012.11.10
ROSのワークスペースをつくる 2012.11.07
ROSをインストールする 2012.11.05
Ubuntuをインストールする 2012.11.04
ROSを始めよう 2012.11.03
ABCは知ってても ROSさんお手やわらかに ちょこっとCoron アキバ昔語り ネットタンサーウェブのページ ラズパイでROS リモートブレインの夏休み ロボット作ろう 管理人のページ 花岡ちゃんのウィークエンド


langs: ja ja ja ja sk ja ja ja ja ja ja ja nl ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja sv ja ja uk fr ja ca uk ja en ja ja sv ja ja ja fr ja en ja ja ja ja uk ja ja uk ja ja uk ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
生後3ヶ月くらいまでは、おむつも頻繁に変えるし、授乳時間も短いと思います。
なのでおでかけ、お買い物をする時は事前に授乳室はあるか調べてから出かけるようにしていました。
そういった設備があると安心しておでかけできます。
うちの子は2ヶ月頃からミルクを拒否してしまい、完母で育てています。
なので外出時は、授乳してから出発するようにしたり、なるべくおでかけは授乳室があるところを選んだりと、なかなか自由におでかけすることはできませんが、今は授乳室があるところは多いので助かっています。
完全母乳育児だったので、授乳室を事前にアプリやネットで行く場所の確認をしたり、どこでも授乳できるよう授乳ケープを持ち歩いていました。そのおかげで授乳室を焦って探すことなくスムーズに対応することかできました。
出産祝いで友人から頂いた授乳ケープがとても役に立ちました。
首元のところにワイヤーが入っているので、授乳中も子どもの様子を見ることができ、安心して授乳することができました。
デザインも素敵で、気分が上がりました。
行き先orその近くに授乳できる設備があるか必ずネットでチェックしてから出かけていた。電車移動で時間がかかりそうな時は、乗り換えの駅の近くで授乳できないか、商業施設の営業時間なども調べてから出かけていた。
私は完母で育てていたので、おでかけの時の授乳は大変でした。基本的に買い物は近所で済ませるか大型ショッピングモールでもしもの時に家や授乳室があるようなところにしか行きませんでした。
でも、やっぱり季節ごとにお花を見に行ったり少し離れた大きな公園や動物園など、外にもおでかけする機会もあります。そんな時に買ってよかった!というものが、授乳ケープでした。色々なタイプがありますが、私は頭から被る360度のタイプで収納袋が付いているものにしました。
公園などのベンチに座って授乳ができるので、本当に助かりました。昼間は母乳と考えている方は絶対にあった方がいいです!
完母で育てています。ですので授乳室がある場所を事前にリサーチしてからおでかけしていました。服装についても授乳用のワンピースがあればもちろん良いですが、ない場合はボタン止めの服や大きめの服でも大丈夫でした。
私が赤ちゃん連れで外出する時に一番気を使ったのが授乳です。
短時間の外出であれば時間を合わせて、授乳が終わってからすぐ出かけるようにすると、2~3時間は出かけられます。
どうしても外出先で授乳が必要な時は、事前に下調べをしてから出かけました。
母乳なら授乳ケープは必須!何時頃どこであげるのか、あらかじめシュミレーションしてから出かけます。授乳場所がない場合…やむを得ずトイレで授乳することも…。衛生面では良くないですが、人目を気にしないのとどこにでもあるのが助かりました。
ミルクならあまり場所を選びませんが、授乳の”回数分”の哺乳瓶、小分けの粉ミルク、魔法瓶に入れたお湯など準備が必要です。
少しでも荷物を減らしたい場合は、お湯はコンビニやショッピングモールなどにあるベビーセンターなどでもらえる場合があるので、事前にチェックしておくのをおすすめします!
粉ミルクは各メーカーで出しているスティックタイプも便利ですが、私はいつも使っているものをそのまま哺乳瓶(しっかりと乾燥した状態のもの)に入れて持って行きました。
月齢によってミルクの量も違うので、調整できるし入れ替える際にこぼす心配も少ないのでラクでしたよ。でも、粉ミルクは念のため予備も持って行く事をおすすめします!
A.やってよかった「生後3ヶ月の赤ちゃんとのおでかけで行った対策」は、移動に関すること!
赤ちゃんはお散歩が好きなのだなぁーと思います。
抱っこ紐に入れてちょっとお散歩するだけで、泣き止んだり、キョロキョロしたあとぐっすり寝てくれるので、自分の気分転換もかねて、お散歩はしょっちゅうしています。
まだ小さいので、コミュニケーションかねて抱っこ紐でおでかけしてます!
娘が生後3ヶ月の頃、友人の結婚式のため、新幹線~電車~バスを乗り継いで、片道約3時間の移動が必要でした。
お盆だったこともあり、満員で真夏の暑い中、授乳場所が無いこと、おむつ替え、日焼け、感染症、熱中症など、様々な心配事がありました。
対策として、日焼け止めと冷却シートを準備していき、新幹線は予約開始可能日にすぐ取り、席をおむつ台のある車両の近くにしてもらいました。
また、ケープで新幹線の窓側席で授乳しながら移動し、感染症予防におむつ台では使い捨ておむつ替えシートを利用するなどしました。
移動が長いため、1泊することにして、時間にも余裕をもちました。
お陰で、諦めていた結婚式に出席でき、無事往復することができました。
我が家は車を持っていませんでしたので、出かける際の手段は徒歩または公共交通機関でした。生後間もない頃はエルゴの抱っこ紐でどこへでも出かけていましたが、子どもの体重が増えるに従って、抱っこのみでの遠出が大変に。
そこでいよいよベビーカー購入を検討。譲れなかった条件は【軽さ】一択です。公共交通機関を利用する際には階段しかない駅も多く、母一人でベビーカーを持ち上げて運ぶのは至難の業。
そこで出会ったのが、アップリカのカルーンエアAB!A型B型両方の機能を備えているので買い替えの必要もなし。そして何より軽さが際立ちます。子どもを乗せたまま、階段の上り下りもできています。
双子なので、ベビーカーを出すのが面倒臭い時や、健診などベビーカーで入っていけない場合などにとても便利だった、双子用の抱っこ紐。
首の座ってない新生児から使用出来て、双子あるあるの低体重でも使用可能。お洗濯も出来るし、ワンコのお散歩など1人でさっと移動したい時に、ホントに役に立ちました。
そして、なにより、かわいい双子ならではの写真も撮れたし、すれ違う人に声をかけて貰えたり。 2人を前抱っこする為、ママの体力と腰への負担具合によりますが、4ヶ月過ぎで2人合わせて10キロを超えたので、先日次に使って頂ける方に譲りました。
車で移動が必須な地域だったので、高めだけどチャイルドシートは回転式のものにしました。エールベベのクルットシリーズのチャイルドシートをアカチャンホンポのセールで33000円で購入。
幌が付いていないタイプを購入しましたが、後ろ向きで乗せると日が良く当たるので幌付きを買った方が良いと思います。体重が13キロ以上になったら前向きがおすすめとありました。
3ヶ月だとどれくらい出かけて良いのか、何時間なのか、授乳のタイミング、など不安があると思います。
私は、授乳が終わったら出発して、つぎの3時間後の授乳まで出かけて、授乳が終わったら帰宅するようにしてました。
遠いところやもう少し長くいるようであればミルクを持って行き腹持ち良くさせてました
車で旅行に行った時、車の中でミルクを飲ましたりおむつを替えるのが大変でした、でもやれば出来るんだなぁって自分もパートナーもお互い成長出来たと思います。子どもはまだ分かっていませんが子どもにとってもいい思い出になったかなぁと思います。
電車やバスなどで移動する時は出発ギリギリまで授乳をしておき、いつも眠たくなる時間帯におでかけをすること。
・商品の名前、メーカー名、値段(使ったものがあれば)
日差しが眠気を妨げるので、日よけのあるベビーカーや抱っこ紐を使いました。
夏場のベビーカーは、保冷剤が入れられるクッションシートを敷きました。
クッションシート(保冷剤つき)は西松屋で2000円弱で購入しました。
・どのような点がやってよかったと思ったか
しゃべりかけて安心できる環境を外でも作ること。
ベビーカーやチャイルドシートは
必ず必要になって、新生児から使える物を探して
リサイクルショップで働いてるので
格安で譲ってもらえた。
チャイルドシートはcombi
ベビーカーはアップリカ
男の子なので色は合わせました。
チャイルドシートはすごく安心しました。
車の揺れで結構寝てくれます。
ベビーカーはまだ使ってません。
イオンなど平面でスムーズに動かせるところから
スタートしようと思います。
第一子の男の子についてです。
里帰り出産で3ヶ月まで実家にお世話になり、3ヶ月頃自宅へ実両親の車で送ってもらいました。
子連れの移動だったため、6時間ほどかかりました。
途中ぐずってしまわないか心配していましたが、ドライブが好きなようで車が動き出すとチャイルドシートの中ですぐ眠りにつきました。
車が動いていると眠くなるようで、特に高速道路では爆睡していました。
生後3ヶ月の時、帰省の為新幹線デビューしました。
ベビーカーなしで抱っこ紐のみで行き、授乳してから乗ったのですが途中で泣きはじめてしまいました。
授乳ケープの代替としておくるみを持っており、抱っこ紐の中でおくるみをかけて授乳しました。
今は2歳児もいるのでベビーカーは持っていかなければ難しいですが、おくるみやブランケットは忘れずに持って行き防寒やもしもの授乳時に使おうと思います、
生後3ヶ月になってすぐ、茨城県から岩手県にある主人の実家へご挨拶に行くことに。
生まれてから初めての長時間、長距離移動でしたが、こまめに休憩を挟みつつ無事に着くことができました。
あらかじめSA.PAの場所や規模など調べておいたので、おむつ替えや授乳で困ることもありませんでした!やはり大きい休憩所は設備もしっかりしていて安心でした。
3ヶ月になってからいろいろと
難しいところが強く出てきて
今まではベビーカーが大好きだったのに
逆に抱っこ紐を嫌がり泣き出す、
その時に合わせて使えるようにした
ベビービョルンの抱っこ紐は
本当に買って良かった。
何にしようか悩みに悩んで
とりあえず安くなってるしと思い
購入してみて、最初はなれないので
すごく使い勝手が悪かったけど
慣れてくるとすごく使いやすく
寝心地もいいみたいで抱っこじゃ
ないと寝ないくらいのレベルでした。
着脱もしやすく寝てもそのまま
布団に下ろせるので本当に重宝しました。
今でもまだ使わせてもらってます。
A.やってよかった「生後3ヶ月の赤ちゃんとのおでかけで行った対策」は、赤ちゃんの服装のこと!
ガーゼで作られたスリーパーはとても便利でした。夏場で外は暑かったけど屋内に入ると冷房がキンキンの場所や、ベビーカーで寝てしまったときに掛け布団代わりに使えてとても良かったです。厚みがあり、肌触りも良いので敷くものがないときなども使えました。
1枚持っているとかなり重宝します!
私の子どもは7月生まれだったので、暑い時期ということもあり、時間帯を考えて外出していました!新生児は体温調節が難しいっていうので、冷房が効いているところは寒くないように、そして日中は暑くないように様子を見ていました!
汗をかいているなら洋服を変えたりして、体温調節を気にかけていました
中と外で着せる洋服を迷った。初めてのことで分からなかったのもあり、色々なパターンを想定していてものすごく荷物が多かった。
抱っこ紐で連れているときが多いので、冬場は着せすぎると抱っこ紐の中が窮屈になったりするので、ユニクロの抱っこ紐用のダウンケープのようなものを非常に重宝した。
3ヶ月の時はまだ寒かったので、手も足もしまえるつなぎのジャンパーを着せていました。さらに抱っこ紐に繋げるブランケットを被せていました。子育てサロン、スーパー、外食などほぼ毎日出かけていましたが、風邪もひくことなく元気に成長しています。
5月生まれなので、外に出れるようになったのは夏頃からで、夏だから薄着で出かけても室内なら寒いから上着や、厚めのタオルを持っていく。
上着や厚めのタオルを持っていくことにより、寒さ対策。風邪などをひかせない。靴下も夏だからといって履かせないと足が冷たくなるから、靴下も持って行ってました。
生後2ヶ月くらいの時、結構頻繁にうんちが漏れてしまうことがあったので、着替えは必須でした。
特に授乳中にうんちをすることが多かったので、出来るだけ授乳室を探して、うんちが漏れても落ち着いて対応できる環境で授乳やおむつ替えをするようにしていました。
赤ちゃんの場合、厚着にしたり薄着にしたり環境によって服装の調整が必要だったので、カバンには膝掛けサイズのブランケット(かさばらないぐらいの厚みのもの)を常にいれてました。
カートに乗せる時に使用したり、座敷などで食事する際の布団がわりに使用したり出来るので重宝しました。
夏以外は、ブランケット必須で、感染予防であまり長時間人混みの中にいるのは避けた方が良い。夏も、冷房の効いているお店などでは薄手のガーゼおくるみなどで、冷え対策をした方が良い。脱ぎ着がしやすいように、カーディガンを羽織るなど、すぐに調節できる服装が望ましい。
うちの子は吐き戻しとよだれが多かったのもあり常にスタイは5枚は持ち歩いてます。あとはベルメゾンの肩にかけるよだれカバーみたいなものが便利でした。ガーゼハンカチでは小さすぎてげっぷをさせた時に服が汚れないようつけておくと大変便利でした。
着替えも肌着を含め1セットは持ち歩き、1日出かけるときは2セットは持ち歩いてます。
うちはウンチが緩めで回数が多い子だったので必ず着替えは多めに持って移動しました。ぐずってしまってもおもちゃなどでごまかせる月齢ではないと思うので抱っこ移動が多いと思いますが、抱っこであるからこそおむつから漏れやすかったり、、、。
A.やってよかった「生後3ヶ月の赤ちゃんとのおでかけで行った対策」は、外出時間のこと!
明日出かける予定があるのであれば
出かける予定時間を見越した上で
おっぱいの時間を30分~1時間ずらし
出かける予定の1時間前に
おっぱいをあげられるよう前の日の夜から辺りから
時間を調整すると、出かける前に
慌てておっぱいをあげたり
自分の準備が手こずらない!
※おっぱいを飲ませても泣くことがあるので
私の場合は出かける予定時間の2時間前に
自分の支度をある程度済ませた状態で
授乳をし、ゲップを出してあげてました。
使用した商品等は、ありません
赤ちゃんの体力の問題もあり、長時間の外出はできるだけ控えめにしていました。エルゴの抱っこ紐はすごく役に立ち寝てくれる為。女の子の為、汗のかぶれも気にしたり、日焼け対策などは万全に行い、新生児頃に比べ、一緒出歩ける様になり楽しさが増えました。
南アフリカ式子育て法というのを軽ーくですが実践していました。
授乳は泣いた時ではなく、時間を決めてあげることで早くから生活リズムを身につけさせるものだと認識しています。
おかげで授乳と授乳の間で泣くことはなかったので、うまく時間を調整すれば外出にはなんの心配もありませんでした。
2ヶ月頃にお食い初めとお宮参りをまとてめ行った時は連れまわす時間と授乳が合わず泣いてしまうことがありましたが、それ以外でお腹が空いて泣くことはなかったです。
我が家は子どもが5月末に産まれたこともあり、おでかけが出来るようになった頃には夏になっていました。毎年ですが夏は猛暑が続いているため、昼間のおでかけを極力避け、朝や夕方に出掛けるようにしました。
昼間に出掛ける必要のある時には日よけシートを使用したり、出来るだけ屋内の施設や日陰を利用するなど熱中症には気をつけて行動しました。
生後3ヶ月だと多少昼間に起きている事が多くなる時期なのでベビーカーで室内を散歩出来るイオンや公園の中など近所などふらーっと毎日決まった午前10時~午後1時頃までミルク、おむつ、タオルケットを必ず持って出掛けていました!
A.やってよかった「生後3ヶ月の赤ちゃんとのおでかけで行った対策」は、おむつ替えのこと!
3ヶ月頃まではうんちもいつするかまだ時間ペースが出来ておらず外出先で…なんてこともしばしばありました。その際に何事もなければいいのですが、うちの娘の場合1度に大量のゆるゆるうんちをする子だったこともあり3回に1回は背中漏れが酷かったです。
せっかくの外出用の洋服もうんちまみれ…なんてこともあるあるです。なので私はコンビニで買える小さなナノックスの洗剤を持ち歩いていました。1回用が数回分入っているので汚れた時にサッと洗えてうんち汚れも残らず助けられました。
田舎なので基本的に車移動をしています。以前はワゴンRに乗っていましたがスライドドアが良いなと思い切って買い換えました。同じ軽自動車なのに最新型は広くて広くて車の中でのおむつ替えはとても楽でした。秋生まれなので生後3ヶ月は真冬。
お店のおむつ替えスペースはやっぱり病気も気になっていたので、思い切って買い換えて良かったと思う買い物でした。
ちょうど3ヶ月頃、世間では手足口病が大流行していておむつ交換も出先でするのに少し抵抗がありました。きれいなところもあれば少し汚いところもあり…特に駅のトイレなどはあまり手入れがされているわけではないので菌をもらってしまわないか不安でした。
そんなときに活躍したのが100円ショップで数枚入りで販売してるペットシーツです。ショッピングモールなどによっては交換台の上に敷くシートが備え付けのところもありますが自分で持ってるとかなり便利です!
おすすめはおむつポーチに入れておく、手持ちのバックにも一枚いれておくことです!
手持ちのバックにもいれておけば、まさかの事態に一時的に簡易おむつとしても使えました!
外出の心配はおむつ替えと授乳場所。場所があるだけではなく、そこが実際使いやすいか清潔感があるかなど、検索だけではわかりにくい。そんなとき、口コミ付きのおむつ替え授乳場所検索アプリを活用。電子レンジの有無や広さ、写真等もあって、かなり役に立った。
基本的に移動は自家用車なので移動中困る事は特にないのですが、子どもが1ヶ月半くらいの時に主人と子どもと3人で出掛けてちょうど子どもが寝たので主人に預けて私だけ数分買い物に入り車に戻ると車の中がぐちゃぐちゃになっていました(笑)
主人曰くおむつ替えがしにくいとの事。なので1つのシートを常に倒して周りに必要な物を設置しおむつ替えベッドに変えました。そのため現在は車でのおむつ替えも快適になりました。
3ヶ月でようやく暖かくなってきたので少しづつ外出を始めました。おむつと授乳が心配だったので、予めおむつ台や授乳室の場所はチェックして出かけ不安要素をなくしていました。また、もしもの時用に必ず着替えも1セット持ち歩いていました。
おむつ台がないお店も多いので、無いときは車の中で替えてました。おむつ台があってもオープンスペースだったりで周りの方の目が気になるので車だったら誰に気を使うわけでもないのでよくそうしてます。
あらかじめ車の中におむつ替えセットを常備していればママバッグの荷物も軽減出来ちゃいます
A.やってよかった「生後3ヶ月の赤ちゃんとのおでかけで行った対策」は、泣いてしまうこと!
おでかけにはベビーカーとコニーの抱っこ紐を必ず持参しました。コニーの抱っこ紐は畳めるのでかさばらないし装着も楽なので赤ちゃんが泣いた時もすぐに抱っこできます。
また、赤ちゃんも安心するのかすぐ寝てくれて寝た後は起こさずにするっと抱っこ紐を外せるのでそのままベビーカーに寝かせていました。
生後4ヶ月の女の子のままです。
うちの子は3ヶ月頃まで抱っこしてないと泣いてしまっていました。おでかけした際にベビーカーに乗せても泣いてしまうので対策としておしゃぶりを与えていました。
おしゃぶりをするとすぐ泣き止みます。
トイザラスで1000円くらいで購入しました。おしゃぶりをすると出っ歯になりやすいと聞いた事があったので出っ歯になりにくいというものを選びました。
私は4月に男女の双子を出産したのですが、早産だった事で月に1回の健診がありました。病院までは片道40分くらいを車で移動していました。
車は子どもが産まれて半年後にファミリーカーに買い換えたのですが、それまでも夫に運転してもらい、チャイルドシートの間に座って移動していました。
なるべく寝る時間に移動するようにしましたが、どちらかが泣いてしまったりすることは多く、おもちゃであやしたり、オルゴール音を流したりしていました。
それでも何をしても泣き止まない時もありまだ家につかない場所で泣かれると焦りました。
家でも女児は泣いていることが多く、ほぼつきっきりでした。ベビーラックのネムリラにのせて揺らしたり、袋のガサガサ音を聞かせたり、外にだっこで出てみたりしていました。
黄昏なきという、夕方に泣きやすい事もありました。
抱っこしていつも同じ童謡を歌うようにしてみたら、泣き止んでくれることもあり、色々な歌を聴かせてみることにしました。歌って一緒に楽しむ事で伝わったものがあるのかもしれません。
あと娘はお腹の中でかなり下のすみにいることが多かったのですが、産まれてからも小さなキャリーに入れて包まれてる感じの場所で寝ると安心していました。お腹の中での同じような環境が落ち着くのかな?と感激しました。
それと、秋になり、泣くことが少なくなったときに、もしかしたら暑くて泣いていたのかな?とも感じました。
現在3人目の妊婦で、また手探りな育児になりそうですが、楽しめたらいいです。
テテオ入眠おしゃぶりSサイズ
少しぐずった時でも、お腹減って泣いた時でも、おしゃぶりするとすぐ泣き止んでくれて家までしゃぶっててくれました!
おしゃぶりがないと不安で外に出れない程でした。
いつも眠たい時に抱っこしてもグズグズで寝付くまで時間がかかるが
ベビーカーや抱っこひもで移動すると
止まっている時に泣いてしまう時は
ビニール袋のシャカシャカした音で泣き止んだ。
目で追うようになったのでぬいぐるみをぶら下げて機嫌とり。
A.やってよかった生後3ヶ月の赤ちゃんとのおでかけで行った対策 その他の回答
1ヶ月健診以降、まだ何もわからないうちから外気浴をしたりお散歩をしたりしていたせいか人見知りはあるものの場所見知りはなくチャイルドシートも泣いて嫌がる子がいると聞きましたがそれもなく大人しく乗ってくれるので助かってます。
初めておでかけで選んだ場所について書きます。
3ヶ月で初めて市の支援センターへいきました。
いつもは大抵主人と一緒にでかけていたのですが、初めて二人でのおでかけでした。
自宅から車で10分くらいで近く、保育士さんなどもいらっしゃるので、おでかけ先でもとても安心でした。
月齢の近い赤ちゃんも来ていたので、自分のリフレッシュにもなりました。
抱っこ紐とベビーカー、多く使うのは?【ママパパお悩み相談】
生後3ヶ月の赤ちゃん、服装を季節ごとに教えて!【お悩み相談】
赤ちゃんを上手に寝かしつけ、ママも楽な方法は?【お悩み相談】
・掲載内容や連絡先等は、現在と異なる場合があります。
・表示価格は、改正前の消費税率で掲載されている場合があります。ご了承ください。
やってよかった!生後2ヶ月の赤ちゃんとおでかけ対策【先輩ママパパおすすめ】
やってよかった!生後4ヶ月赤ちゃんとのおでかけ対策【先輩ママパパのおすすめ】
やってよかった!生後5ヶ月の赤ちゃんとのおでかけ対策【先輩ママパパのおすすめ】
この記事を書いたナビゲーター
コズレ会員の後輩ママから寄せられたお悩みに、コズレ会員の先輩ママがアドバイス! 実際の子育て経験に基づくリアルで役立つ多様な意見が満載です。


langs: en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en

text:
隣家のおかみさんが、急に動きを止め、土手の横に咲いていた小さな紫の野菊に目を遣って、「私の名はあれ。」というので、「野菊ーきくさんですか。」と訊くと、「いえ、ハナです。ありふれた名前です。」という。
綿貫は、おかみさんの名前を知ったからといって、その名で呼ぶ気には今更なれなかったが、その名と承知して、妙に心が落ち着いた。
学名:Aster ageratoides var. ovatus
日当たりの良い山野に普通に見られる多年草です。本州~九州に分布します。葉の広いもの,狭いもの,舌状花の色の変化など,たくさんの変種があります。(Botanical Gardenより)


langs: ja es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja mr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
解体費が徐々に値上がりしている事はご存知でしょうか?
消費税UPの他にも、廃棄物処理費や作業員の人件費上昇、必要な材料・資材の価格UP等々・・・今後も値上がりはしても値下がりする様子は見えません。
もし、解体着手を迷っていらっしゃるなら出来るだけ早く始めることをお勧め致します。西武総業は無料でお見積りを承ります。
西武総業は、解体工事の多くを自社施工での作業が可能です。自社で完結できるスキル・整備を備えているため、外注費を大幅に削減し解体費をお安く出来ます。
※下記「低コストの理由」で詳細をご説明しております。低コストで解体工事をご希望であれば、西武総業へお問合せください。
西武総業が低コストの理由
自社施工で外注費削減を実現
 廃棄物処分費カット
産業廃棄物の中間処理場を所有
 廃棄物運搬費カット
廃棄物の収集・運搬車を多数保有
解体専門の職人が多数在籍
確かな技術で低コストを実現します。
西武総業8つのポイント
お見積書~解体工事完了までを一人の営業マンが専属でご担当させて頂きます。
図面付きの丁寧なお見積書
解体範囲・内容を目視確認出来るよう、図面をお見積書に付けて提出致します。また、追加費用発生を極力無くす為に、詳細なお見積書を作成します。
解体工事経験者が営業メンバー
弊社営業マンは、現場作業員の経験があります。作業の隅々まで熟知しているので、お客様のお悩みやご相談事に的確な解決策をご提案致します。
解体工事中の事故等に備え損害保険に加入しております。安心して工事を依頼して頂けます。
解体工事を行う作業員の多くが専門知識を持つ資格保持者です。迅速で丁寧な工事スキルには自信があります。ご不安なく、西武総業へ解体工事をお任せ下さい。
産業廃棄物の中間処理場を自社所有しております。
処分費の削減に加え、リサイクルを推進し地球環境への貢献に努めております。
2016年6月にISO9001を取得しました。今後も『サービスや工事品質を継続的に改善し、お客様の要求に応え顧客満足度の向上』を目指します。
サービス・スキルの向上
解体工事終了後、お客様にアンケートを実施。お客様からのご指摘やご要望を反映し、弊社のサービス・スキル向上を図っております。
お客様へご満足頂けます様、西武総業は日々進化し続けます。
アスベスト(石綿)規制
 プライバシーポリシー 閉じる
●収集する利用者情報 : 本ホームページでは、個人情報(氏名、住所、電話番号、メールアドレスなど個人を特定できる情報)およびアクセス情報(IPアドレス、ユーザーエージェント情報、クッキーなど個人を特定できない情報)を収集します。 ●利用者情報の収集方法と目的 :個人情報は、収集目的を明示した上で、ウェブフォームや電子メールから、情報提供者の意思による情報提供により収集します。 ●アクセス情報は、アクセス解析および広告配信に利用する目的で、本ホームページを表示するすべての利用者の情報を収集します。 ● 利用者情報の利用および提供 :個人情報は、情報提供者の承諾を得ている場合、あるいは法律の定めがある場合を除き、目的以外に利用せず、また第三者への提供は行いません。 ● アクセス情報は、本ホームページのシステムを運営する株式会社ビーシャープが提携する広告配信会社に提供する場合があります。広告配信会社は、利用者の興味に応じた商品やサービスの広告を表示するため、本ホームページや他のホームページへのアクセス情報を使用することがあります。 ● 個人情報の管理: 個人情報は、漏えいや改ざんのないよう厳重に管理し、必要が無くなった場合は速やかに消去します。
Copyright © SEIBU SOGYO Inc., All Rights Reserved.