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2017.08.06 フェスティカサーキット栃木(FEC Plus) 【清野 窪田 鶴田 KANAN】 + with K&I | ブログ | カートチーム【CP64Racing】
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2017.08.06 フェスティカサーキット栃木(FEC Plus) 【清野 窪田 鶴田 KANAN】 + with K&I
2017.08.06 フェスティカサーキット栃木(FEC Plus) 【清野 窪田 鶴田 KANAN】 + with K&I
みなさんこんにちわ。シーピーロクヨンのトゥルタです。暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか。
この日はフェスティカサーキットの5時間耐久レース(FEC+)に参加して参りました。今回のFEC+は応募が7チームと大盛況。所沢の方から3チームも出場されたようです。
今回は今まで耐久レースのメンバーとはちょっと異なる感じです。
清野さん、窪田さん、私に加え、清野さんからCKでおなじみのIくんへ、窪田さんからKeCUPでおなじみのKさんにお声がけをして頂き、こちらの5人で参加して頂きました。ありがとうございました。
事前情報による5人の体重を概算するとおよそ65キロスレスレくらいでした。65キロを下回ってしまうとピットタイムが10→ 16秒になってしまうのでヒヤヒヤしましたが、計測ではなんとか65キロオーバー。16秒になってしまうと6秒*20スティントで2分のロスですからね。かなりのインパクトです。
今回の走行順は窪田さん→ Iくん→ Kさん→ 清野さん→ 鶴田の順で回しながら臨機応変に変えていくスタイル。
ちなみに私事の話なのですが、この日の前日にMTBを購入し、雨の中2時間走ってしまったため体力が残って無くご迷惑おかけしました。。。
グリットはくじ引きの結果最後尾でした。窪田さんの巻き返しに期待でしたが、一台だけずば抜けて速いマシンがありトップを独走状態。ちなみにこのマシンは4,50分走り続けておりました。敵チームながら中の人の頑張りにあっぱれです。
その後も上記ルーチンで回していましたが、開始2時間ほどで4号車(MPT)が頭ひとつ抜けるような状況に。ピット回数を考慮しても1周差分くらいはありました。優勝にちょっと暗雲立ち込めてきたなぁというときに、ほんとに暗雲到来。雨が降り出しました(笑)
最初はパラパラ程度でしたが徐々にガッツリ振り始め一気に53秒台くらいのレースとなりました。しかし、ここで清野さんが他の人よりコンマ5程度速く周回するという素晴らしい走りを見せてくれました。
いつもフェスティカに練習にいくと雨が降っていましたが、ここで大きなアドバンテージとなりました。
雨が降り続く中、窪田さんに交代。窪田さんに交代したあたりから徐々に雨も弱まってきました。交代前に「俺、雨めっちゃ速いっすよ(笑)」と豪語されておりましたがさすがでした。
雨が弱まってきたことによる路面の乾きを瞬時に見つけて常にどこまで攻められるかの判断力が素晴らしく、常に他のマシンより1秒以上速くタイムを刻んでいました。
あとから話を伺いましたが他のマシンのタイムも随時チェックして、自分のタイムに他のマシンが迫ってきたらもっと攻められると判断していたようです。流石ですね。。。
その後Iくん→ Kさん→ 鶴田と乗り継ぐうちに完全にドライに。雨のお陰で気づけばピット回数を併せても4号車とかなりいい勝負になってきました。雨雲さんありがとーーーー!!
さらにさらに恵みの雨は続き、その後の清野さんと窪田さんのスティントのときに再度雨がふりはじめ、さらに差を詰めることができました。
Kさんもアタリマシンを引いて常に40秒台を安定して出す素晴らしい走行をしていただきました。
残り1時間くらいでピット含めてもおそらく1位だろうという状態。追われる立場にヒヤヒヤしながらもそのままフィニッシュ!20秒ほどの差でした。
雨で素晴らしい走りを見せてくれた清野さん、難しい路面でずば抜けて速かった窪田さん、安定した速い走りをしてくれたKさん、Iくん、トコロテンのマシンを常にチェックして監督してくれたKANANさんあっての優勝でした!みんなで考えみんなで協力した結果の優勝。出来た素晴らしいチームワークです♪お疲れ様でした!
私は特にいいところもなかったですね。4号車と接する機会が多かったのでイチャイチャさせて頂いたくらいです。


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私の住む地域では、ほとんどの方が喪服だった時代もありましたが、令和になった現在では、礼服を着用する方はほとんどおらず、浮いてしまいます。
定番ブラック、グレーや紺などのビジネススーツを着用する方、少しおしゃれなフォーマルワンピースを着用する方が多くなってきています。
入学式に至っては、喪服や礼服を着用する方はゼロに近いほどにいなくなりました。
伝統のある学校なのか。
現代の風潮が強い学校なのか。
地域性が強い学校なのか。
前もってリサーチをし、喪服のアレンジ、礼服のアレンジが可能か確認しておきましょう。
お話を聞いた相手が、礼服のことを喪服と勘違いしている場合もあります。
そのため、卒業式では喪服アレンジで上手くいったのに、入学式では礼服アレンジが主流だったということもあります。
一般的には、お葬式で着用する喪服を卒業式や入学式と兼用できるのは、お子様が通う学校の風潮やお住いの地域性で問題ないと言われている場合のみです。
一部の伝統校の場合、喪服を着用することが暗黙の了解であったり、暗黙のタブーであったりする場合もあります。
兼用する前に、リサーチをすることを心がけてみて下さい。
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喪服を卒業式や入学式に着用するアレンジ方法
葬式用の喪服(ブラックフォーマル)を卒業式や入学式に着用する場合のアレンジ方法をまとめました。
お持ちの喪服や礼服に合わせてアレンジしてみましょう。
喪服にコサージュを追加する
喪服を着用する方が、良く利用するのは、コサージュです。
卒業式、入学式ともに、淡いピンク系の落ち着いた色味のコサージュは人気が高いです。
真珠やビーズ、リボンなどと合わせた作られたコサージュも好まれています。
清楚なパールシフォンの一輪コサージュ
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喪服にアクセサリーを追加する
卒業式、入学式ともにパールのネックレスは定番です。
お葬式で使う一連ネックレスでも問題ありませんが、2連や3連、ファッション性が高いネックレスも良いとされています。
卒業式と入学式でネックレスを変更するだけで、同じ喪服の印象を変えることができます。
パールシャワーネックレス
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喪服のジャケットだけ変更する
女性の喪服には、くるみボタンや刺繍のような装飾が施されている場合があります。
喪服に見えやすくなりますので、ジャケットをビジネス用やツイード素材のジャケットに変更すると喪服を着用しているように見えにくくなります。
卒業式に好ましい色は、黒・グレー・紺などのダーク系であり、あまり多くの色が使用されていないものを選ぶと良いです。
コサージュやアクセサリーで、控えめな華やかさを加えるママさんがいる一方で、シンプルでシックにまとめ上げるママさんもいらっしゃいます。
入学式に好ましい色は、黒から紺まで卒業式で使用した定番カラーから、ベージュやピンクなどの華やかなカラーまで幅広く着用されます。
春らしい印象を与える素材や、はじまりの喜びを印象付ける色まで、カジュアルすぎないコーディネイトであれば問題ないと言われています。
ツイード素材のジャケットの色について
theory公式ページ(左)黒・紺・白 (右)アイボリー・黒
人気が高いのは、ツイード素材のジャケットです。
3月~4月の春先の肌寒い季節にピッタリで、多少の流行はあるものの失敗が少ないので1着あると重宝します。
ツイード素材のジャケットは、2色以上の糸を使用して製造しているので、色の配分量によって大きく印象が変わります。
特にホワイトやラメ糸が多く配分され、明るく見えるツイードジャケットは、入学式向きです。
目安として、theory(セオリー)などのファッションブランドのホームページを参考にすると分かりやすいです。
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ツイード素材のフリンジについて
引用:https://crosset.onward.co.jp/
卒業式や入学式シーズンに売り出しているツイードジャケットには、襟や袖口、前見ごろを中心にフリンジが付いている商品も多いです。
同じ色味でも、フリンジがあると可愛らしくなり、フリンジがないとシックで落ち着いたイメージに見えやすいです。
フリンジが豪快にあると華やかな印象になりますが、コサージュが合わせにくくなる場合があります。
フリンジがないと、ビジネスシーンなどの普段使いに活用できたり、卒入式でアレンジがしやすくなります。
卒業式と卒業式の両方で着用したい方
主に式典での利用をメインに考えている方は、ダーク系のジャケットを選び、入学式ではアイテム(コサージュやアクセサリー、バックなど)で明るい印象になるようにアレンジしましょう。
あえて、ラメ系の糸を使用したジャケットを選ぶ方法もありますが、40代の大人の女性の場合は、低予算のラメ糸ジャケットでは、安っぽく映ります。
ラメ糸を使用したジャケットを購入するなら、高めの予算準備が必要です。
女性は、男性よりも黒の洋服の合わせ方が難しいと言われています。
黒が強いツイード素材のジャケットは、オシャレ上級者向きのアイテムですので、覚えておきましょう。
普段使いで無駄なく使用したい方
卒業式や入学式で着用したあとは、ビジネスやお出かけなどのシーンで、幅広く使うことを考えている方には、少し明るめのツイードジャケットがオススメです。
フリンジがないものを選ぶと、より多くのシーンで活用することができます。
ダーク系のビジネススーツをお持ちであれば、卒業式には礼服+ビジネススーツのジャケット+コサージュなどでアレンジが可能です。
入学式で、スカート+ツイードジャケット+コサージュなどで明るく華やかにアレンジして、ツイードジャケットはそのままお洋服として使用できます。
あらかじめ、ジーンズやパンツと合わせやすい色のジャケットを選んでおけば、キレイなママとしてその後の授業参観や、同級会などでも活用しやすいです。
重い印象があるツイード素材ですが、明るめカラーなら肌寒い春先にも活躍します。
ただし、ベージュ~ピンク系や、強めのラメ系は、卒業式には不向きでなカラーです。
無難にビジネススーツのジャケットに変更しておいた方が良いでしょう。
40代の女性は、暗めの色を選びがちですが、20代、30代の方に比べ、重すぎて老いた印象を与える場合もあります。
厚手に見えるツイード素材ですので、黒のツイードジャケットを選んだ場合は、束ねる髪型にして清潔感を出すと良いでしょう。
逆に、束ねずに下ろしたい方は、明るめのツイードのジャケットを選んだ方が上品で洗練された女性を演出できます。
【卒業式 入学式】ツイードジャケットフォーマル
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喪服に黒のストッキングは使用しない
喪服や礼服のスカートを着用する場合は、黒のストッキングは控えましょう。
肌色に近い色を選んでおくと、喪服・礼服感が少なくなります。
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バックは葬式用にしない
バックは、触る機会が多いので、コテコテのお葬式用のバックはあまり好ましくありません。
シンプルな黒系のバックを1つ用意しておけば、入学式と卒業式に兼用できます。
2wayタイプで、式典後は普段使いができる肩掛けタイプも人気が高いです。
式典後に普段使いしたいからという理由で、ビジネスシーンで使えるような大きめのバックを選ぶ方もいますが、式典には不向きです。
荷物が多くなる場合は、携帯用のサブバックなどを用意する方法が好ましいと思いますので、参考にして下さい。
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式典用のスリッパを使ってみる
式典中は、パイプ椅子に座っていることが多いため、かかとの高いスリッパを用意しておくと疲れにくいです。


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1-2.イベント漫画の活用
2-1.受け取られた方全員が喜んでくれる
とんぼスタジオに任せるメリットは?
漫画でイベントを盛り上げる
結婚式や記念日など人生のイベントを盛り上げるために、出会いやエピソードを漫画小冊子にして友人や知人たちに配布してみませんか。良い思い出になりますし記念品として残ります。
受け取った方たちが喜んでくれますから、その笑顔はイベントの最高のプレゼントになると思います。このようにイベントを盛り上げる漫画を、とんぼスタジオでは「イベント漫画」と呼んでいます。
イベント漫画は様々なところで利用することができます。たとえば以下のようなイベントによく使われます。
結婚式・コンサート・新築祝い・引越祝い・同送会・自分史・文化祭・選挙・パーティ・創業記念日・花火大会・お花見・入学式・喜寿のお祝い・米寿のお祝い・還暦祝い・運動会・送別会・握手会・展示会・寮歌祭・忘年会・新年会・入社式・入学祝い・卒業祝い・誕生日・ペットの記念日・寺社の歴史…
(1)プロの漫画家が制作するので作品のレベルが高い
とんぼスタジオはプロの漫画家たちの制作事務所なので制作した完成品は商業雑誌と同レベルです。内容や描き方などはご要望に合わせてどのようにでも対応できます。
漫画家は普段から雑誌の締め切りに追われているので、原稿を描くスピードがビックリするほど早いのです。ですからとんぼスタジオは漫画を完成させるのがとても早いです。質が高くて仕上げが早い。これがとんぼスタジオの最大の武器です。
受け取られた方全員が喜んでくれる
漫画は老若男女に共通の楽しいツールですし、受け取られた方は皆さん喜んでくれます。その笑顔はイベントが成功したことの証でもあり、最大の目的です。漫画という粋な演出は参加した方たちの喜びを増幅させてくれるのです。イベント漫画は楽しく盛り上げることが最大の目的です。
楽しい思い出は宴が終わると次第に薄れていくものです。しかし、イベント漫画はその思い出を留め置き、永く参加者たちの心を和ませてくれます。記念に残った漫画を見るたびに、イベントに開催したことの喜びと、参加者たちの笑顔が蘇ります。
楽しかった記憶が永く永く続くのです。それは、冊子をいただいた方たちも同じです。楽しかった思い出は永遠です。それは残ったイベント漫画が教えてくれます。
とんぼスタジオに依頼するメリットは?
@当事務所はこれまでたくさんの社史漫画を制作しているので経験豊富で能力が高い
A安心してシナリオ作りから完成まで任せられる
Bスタッフ全員がプロの漫画家なので、制作するのが早いし完成した原稿は商業雑誌に掲載される漫画と同レベル
Cプロが描いていても漫画制作費は驚きの安さ
Dスタート当初から完成まで漫画家が完全サポートするので安心
とんぼスタジオにご依頼するメリットの詳細は下のバナーでご確認ください。
費用がとても安い理由は「広告代理店」と「出版社」との費用設定の違いにあります。
創業以来たくさんの漫画を制作してきました。その作品の一部をご紹介いたします。
創業以来お仕事をさせていただいた「官公庁・各種団体」「企業」「新聞社」「出版社」との取引実績をご紹介いたします。
その他にも個人様から多くのお仕事をさせていただいております。
お問合せをいただいてから完成するまで、プロの漫画家がアドバイスしながらサポートいたします。安心してお任せ下さい。ここでは漫画がどのようにして完成していくのか工程ごとにご説明いたします。


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SNSなんかで炎上したりしているのは、これが根本的な原因だったりするわけです。
芸能人の不祥事なんかは、7倍も伝染しやすいので、よくネットでは標的にされ叩かれてしまっているわけですね。
またこの悪口に対する悪影響っていうのも強くて、脳機能の低下やコルチゾールなどのストレスホルモンの上昇など、人体に対しても悪影響をもたらされることが判明していたりします。
この悪口なんかは「映像」としてみても、ネットの中で「文字」としてみても、同様の効果があることから、見ても聞いても同様の悪影響が出てしまうということ。
こういったことから「周りの人の影響」っていうのを、良いも悪いも抜きにして「影響を受けてしまう」というのが人間だということです。
そのため、仕事ができない人の隣にいれば、自分自身の生産性も落ちてしまうし、だらける人の近くいれば、自分もだらけてしまう性質があるということ。
ではどうすればいいのか。
僕みたいな働き方であれば、特に隣の人もいないですし、嫌な人間関係は切ればいいので、「付き合わない」って選択をすることが可能ですが、多くの人はそうじゃない。
一方で、人は「ネガティブ」な要素に対して影響は受けやすい一方で、いいことに関しても影響を受けやすい生き物です。
「最悪な人間関係の職場をわずか4週間で改善する方法がこちら。」
その証拠に、こちらの記事で紹介した論文では、「感謝」を伝えることによって、人間関係の改善が見られり効果があったり、さらにはその感謝された人が、さらに感謝を上乗せして返す確率が高まったことが、カリフォルニア大学の研究では明らかになっています。
この研究を見てみると、ネガティブな話題や嫌な出来事というのが、蔓延しやす区影響も受けやすい一方で「良い影響」っていうのも、伝染するのが僕ら人間だということ。
ですから、嫌な人間関係を精査していき、「なるべく関わらない」というのが、ベストな方法ではあるものの、それを改善できない場合は「親切にする」ということで、プラスのエネルギーを自分から発信していくことが大切なことになります。
もちろん「デスクが隣の人」に対しても同様で。
もしできるのであれば、仕事ができる人の隣に移動させてもらう。
言い訳としては「仕事ができる人の隣で学びたい」っていう風に言えば、この論文なんかを知っていて、なおかつ社員のモチベーションを高めることに重視している役員なんかであれば、この要件は飲んでくれるでしょう。
ただデスク移動なんかができない場合は、もうそこでやるしかない。
となるのであれば、「親切にする」ことで、悪い影響を受けやすい隣の人を、こちら側から悪い影響を発信させない。
そうやって蓋をするのが重要になるわけです。
要するに、隣の人が仕事ができない場合。
隣の人から良い影響をもらえることは望めないが、自分を悪影響に晒させることもさせない。
そうやって対応することが重要なんだと思います。
実際に仕事ができない人の隣に座ることで本当に仕事が出来なくなるのか、試して見ました。
具体的に、僕自身はもう独立してしまっているので、オフィスワーカーでもなければ誰かと仕事している訳じゃない、
なので、僕自身がよく仕事をするカフェでの出来事の中で検証して見たんですね。
で、先に結論から言えば、かなり生産性は落ちるなって感じはしました。
だから、今回のハーバード大学の研究は、個人的にはかなり信憑性を持でているなって痛感しています。
どういう状況だったのかっていうのを、詳しく解説しておくと。
僕がいつもいくカフェでは、1人で座れる静かな席と、賑やかなカウンター席の2種類が存在するんですね。
で、僕はいつも集中して短時間で作業を終わらせて、後は趣味なんかをしたいので、いつも1人で座れる静かな席に座ってます。
ただ、その時はハーバード大学の研究を知った後だったので、あえて賑やかな席の方に座ったんですね。
貧乏ゆすりにスマホゲームするサラリーマン
そこから、少しすると隣にあるサラリーマンが座ってきました。
ネクタイを付けて、スーツを着ているので、おそらくサラリーマンであろうという見立てだったんですが、スーツはシワクチャで、襟にはフケが付いていて、お世辞にもキレイとは言えない格好。
そこで隣に座ったサラリーマンは、コーヒーを飲みながら、スマホを横にしてゲームをし出しました。
カフェで仕事でもするのかな?ってその時は思っていたんですが、出てきたのはパソコンではなくスマホ。
そして、スマで仕事の連絡なんかをする訳じゃなく、横に傾けてゲームをする状態。
その時は3時過ぎぐらいだったので、昼休憩でもなく、おそらくサボりでした。
さらにそのゲームをしながら、ずっと貧乏ゆすりをする始末。
僕の隣とは言え、めちゃくちゃ視界に入ってくるので、気が散ってしょうがなかったです。
仕事ができない人が隣だと作業効率は落ちると実感
そこから1時間ぐらいなんとか、集中しようと思ったんですが、正直無理でした。
普通30分ぐらいで終わるタスクも、1時間かかって終らず仕舞いで、いつもはそのカフェに2時間ぐらいいるんですが、早々に切り上げました。
っていうのは、貧乏ゆすりがめちゃくちゃ視界に入ってきて、集中出来ないんですよね。
まだスマホゲームはお好きにどうぞって感じなんですが、細かく揺れる体はどうしても視界に入ってしまう。
しかも、貧乏ゆすりのリズムも頻繁に変わっているので、仕事どころじゃなくなってました。
当然これはサンプルが悪すぎる例なんですが、カフェなんでいろんな人が隣になります。
仕事を真面目に取り組んでいる人が隣になると、結構僕自身の作業も捗る一方で、おばちゃんたち4人とかが隣に座り談笑を始めると、やっぱり作業効率は落ちる。
そう考えると、隣に座る人ってめちゃくちゃ大事なんだなっていうのは痛感する限りです。
つまり端的にまとめると。
仕事ができない人の隣にいると生産性が10%落ちる。
それぐらい環境や周りの人間関係が重要だからこそ、気を配ること。
これらが大事だということですね。
ネガティブなことしか言わないやつや、文句しか言わない人は、いってしまえば「インフルエンザになりながら会社に出社しているやつ」と同様で、その悪い影響を撒き散らしていっているわけです。
ですから対応が必要だし、時には「人間関係を断ち切る」ぐらいの勇気が必要だということですね。
ぜひ十分に気をつけてください。
最後まで読んでくれたあなたに。
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そんな質問を数多くもらいましたので、この1つの記事にまとめました。
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経歴: 実家で営んでいる美容院が経営悪化により倒産し、父親が自己破産。大学生だった当時、学費が払えず大学を中退し、家族4人どん底生活へ。中退した後、あえなく就職し、工場勤務や営業など様々な労働地獄の波に呑まれる。
ブラック企業の会社員として、12時間以上働きながら始めた副業が、開始2ヶ月で23万円稼ぎだしサラリーマンの給料を超える。さらに4ヶ月目には月収30万円、その後も月収63万円と減ることはなく、サラリーマン時の約4倍の収入を得る。
これまでの経緯やノウハウを電子書籍化した結果、大手電子書籍掲載サイトにて、新着ランキングトップ10位入りの常連と化し、最高位2位を受賞。更に2017年4月にはAmazonに電子書籍を出版し、アマゾンランキング1位を2部門で受賞。見事2冠を達成し大きな反響を得る。
現在は独立しオウンドメディア運営、情報ビジネス、webマーケティング関連など様々な事業を展開。節税の為に法人化するか現在検討中。
「会社に雇われなくとも,自由に生きて行ける」をモットーに、誰にも雇われない人生を送る。更に今後活躍が期待される注目株。
⇨詳しいプロフィールはこちら
本音レビュー「なんか勝手に人生がよくなる やめることリスト」を読んだ感想。
朝に20分だけ運動すると得られる効果がエゲツない件について。
1つのことを続けるVS色々なコトに手を出す←どちらがいいのか。
【レビュー】書籍:インプット大全のまとめと読んだ感想!
ネガティブ思考をやめるための科学的な方法!
【他人の目がどうでもよくなる】気にしいな性格を直す3つの方法!
1200人以上を調査して判明したお金持ちに共通していた3つの特徴と絶対欠かせないスキルとは?!
仕事だけの付き合い,人脈は人間関係を疲弊させることが判明。
通勤中に疲れづらい体を作るカンタンな方法が日本で発明されてた!
ORIGINALS:誰もが「人と違うこと」ができる時代を読んだ感想レビュー!
筋肉をなるべく落とさず、脂肪だけを落とす減量法が見つかった話。
習慣化のコツは「行動の終わり」を気を付けるだけで、かなり楽に習慣化できる。
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このブログに訪れた方にだけ”副業開始わずか60日で会社の給料を超えた”驚きの軌跡を1冊の本で全て伝えようと思う。


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5月にはあのホリエモンこと堀江貴文さんのイベントに参加してきました。
「すごいモーニング@ホリエモン祭in名古屋」無事終了いたしました!
美味しいもの大好き!(けどお世辞は言わない)堀江さんにもゴルピーコーヒーを「美味しい!」とお褒めいただきました!
6月から7月にかけてはまたまたご縁がありまして名古屋三越栄店さんでの期間限定サロンを開設しました。
3月の6階での催事の後に、地下1階での催事に参加しました。
こちらはブログでのご報告ができないままに終わってしまいまして、名古屋の人気ブロガーonimagaさんのブログからのご紹介です。
名古屋三越栄店の「ゴルピーコーヒー×パティスリーヴィヴィエンヌのコラボカフェ」に行ってきました!
8月にはコーヒーギフトが全国2位に選ばれました!
ゴルピーコーヒーのコーヒーギフトが全国で第2位に選ばれました!
突然の選出で驚きでしたが、ちょうどこの頃はゴルピーコーヒーのギフトを受け取られた側のお客様から「美味しかったから自分用に送って」とご自宅使いのご注文をいただく機会が多数あり、とても嬉しかったです!
9月にはコロンビアで開催されたカップ・オブ・エクセレンスに国際審査員として参加しました。
The memory of COE Colombia 2017. “ALL JUDGES” COEコロンビア2017 今回は10カ国から24人の国際審査員が集まりました。 #golpiecoffee #ゴルピーコーヒー#specialtycoffee#coffee#goodcoffee#goodcoffee_nagoya#coffeegeek#coffeegram#coffeetime#coffeelover#coffeebreak #coffeeroaster #japan #名古屋#昭和区#天白区#川名 #植田#CoEColombia2017#ASECC
GOLPIE COFFEE (ゴルピーコーヒー)さん(@golpiecoffee)がシェアした投稿 – 10月 1, 2017 at 4:36午前 PDT
ギャラリーページにて。
まだ皆様には発表できていませんが、未来につながる美味しい・楽しいことなどがたくさん!
とても良い経験ができました。
10月にはなんと!無印良品さんとのワークショップを開催!
今日から月末まで!無印良品名鉄百貨店さんでのゴルピーコーヒー特別企画がスタート!※話題のコーヒーメーカーも検証してみました。
コーヒー教室(48名様)のお席も無印良品さん公式HPでの公募から1日半でご予約がいっぱいになり、嬉しい限りでした。
大盛況御礼!!無印良品&ゴルピーコーヒーイベント無事終了しました!!
11月には「今年もやりました!COEオークション単独落札!」※今年は2ロット同時落札!
速報!!コロンビアCOE2017オークションにてゴルピーコーヒーが2ロットのコーヒーを単独落札しました!
あと数ヶ月で日本に入港しそうです!楽しみ!乞うご期待ください!
12月にはコーヒー福袋を初めて発売しました!
【年内受け取り可能!】ゴルピーコーヒーの新春福袋のご案内!限定&未発売商品だけを詰め合わせしました!
こちらは初めての挑戦でしたが、ご予約受付開始と同時にたくさんのお客様からご予約のご注文をいただきました。
2017年もあっという間の一年でした。2018年も頑張ります!
あっという間でしたが、そのように感じさせていただけるのも日頃からたくさんの皆様にゴルピーコーヒーをご愛顧いただき、また2017年にもたくさんの新しいお客様にご利用いただけたからと思います。
改めて当店をご愛顧いただいている皆様には感謝御礼申し上げます。
2018年を迎え当店も4年目になりましたが、まだまだ新参者の当店は今年も皆様にとって「もっとコーヒーが好きになる」コーヒー専門店となれるようスタッフ一同精進してまいります。
引き続きご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。
株式会社 松屋コーヒー部
河合 佑哉・スタッフ一同
To be coming in 2018…
情報解禁! 【GOLPIE COFFEE × The Roast by Panasonic】 Golpie CoffeeでもIoT技術の詰まったPanasonic社製スマートコーヒー焙煎機The Roastを検証しています。 なぜなら・・・ #golpiecoffee #ゴルピーコーヒー#specialtycoffee#coffee#goodcoffee#goodcoffee_nagoya#coffeegeek#coffeegram#coffeetime#coffeelover#coffeebreak #coffeeroaster #japan #名古屋#昭和区#天白区#川名 #植田 #panasonic #theroast #iot #スマートコーヒー焙煎機 #焙煎機 #homeroast #パナソニック
GOLPIE COFFEE (ゴルピーコーヒー)さん(@golpiecoffee)がシェアした投稿 – 1月 4, 2018 at 5:58午後 PST
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【保存版】自宅で簡単!水出しアイスコーヒーの作り方。
身近な自然と暮らし「ほとりプレス」WEB版にGOLPIE COFFEEを掲載していただきました。
2018年のお盆営業のお知らせ。川名店は無休で営業いたします。
【2019年8月13〜15日の休業案内】お休みに向けて人気商品のお得セットをご用意しました。8月6日までの限定販売!
無印良品で開催!ゴルピーコーヒーのワークショップ(2回目)満員御礼で無事終了いたしました。
【謹賀新年】2018年も宜しくお願い申し上げます。
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使うだけでさらに美味しくなる!「CAFEC焙煎度別コーヒーフィルター」発売しました。
ミニマルでユニークなドリッパー「Tetra Drip(テトラ・ドリップ)」を使ってみました。
2018年末発売の珈琲王2を試してみました。※自分仕様にカスタムできるコーヒーメーカー。
2022年お盆の営業案内※13日は営業いたします!
20%キャッシュバッグ!SHOP SMALL2022キャンペーン開催!〈2022/07/12~2022/09/19〉
東海テレビ「ぐっさん家」にゴルピーコーヒーが出演いたします。(番組20周年記念のオリジナルブレンドコーヒー)
JR東海のお取り寄せサイト「いいもの探訪」にてゴルピーコーヒーの取り扱いが始まりました。
2021年11月以降の営業について。(平日営業時間の変更とカフェ営業の終了)
通信販売ページはこちら
グーグルMAPで店舗への道順を検索。
〒466-0832 名古屋市昭和区駒方町2-4-2
TEL:052-832-0100
火・水・木・金 10:00〜17:00
土・祝 10:00~18:00
定休日:日曜・月曜(GW、お盆、年末年始)
公式ホームページはこちら
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カテゴリー別記事はこちら カテゴリーを選択 Gallery    ゴルピーの庭から    生産国から       グアテマラ2019       コスタリカ2014       コスタリカ2015       コスタリカ2017       コスタリカ2018       コスタリカ2019       コロンビア2017       ニカラグア2014       ニカラグア2015       ニカラグア2016       ニカラグア2017       ニカラグア2018       ニカラグア2019       ブラジル2018       ホンジュラス2016       メキシコ2014    美味しいもの図鑑 Our Coffee    コーヒーを美味しく楽しむ    私たちのコーヒーについて Shop News
ゴルピーコーヒー代表・焙煎士 河合佑哉
名古屋生まれ、名古屋育ち。
年に数回はコーヒー生産国へ。
日本で待っているだけではなかなか手に入らない希少で美味しいコーヒーを買いに行ったり、コーヒーの国際品評会に審査員として参加したりしています。


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活動報告 | 写真家 所幸則  娘とつくる新作【お散歩ジャンプ】 〜 ONE SECOND With KOTO 〜 | GREENFUNDING
幸采といっしょにサインを書き始めました。 幸采のサインはローマ字バージョンと平仮名バージョンがあります。 写真集がお送り出来るまで、あと少し。 楽しみにお待ちください。 ...もっと読む
2017/02/28 04:42
僕の体調と、どんどん作品が増えて行くのと、 うたかた堂の杉山さんとのスケジュールがあわず。 土曜日にやっと打ち合わせができました。
2017/02/08 17:07
写真集「お散歩ジャンプ」プロジェクトに支援くださった皆さん、お待たせしております。   現在の状況ですが、 自分の体調不良に重ね、父の面倒、子供の転校の時期調整、出版社と...もっと読む
2017/01/05 20:07
明けましておめでとうございます。 写真家 所幸則「お散歩ジャンプ」制作プロジェクト事務局です。 いつも応援頂き、ありがとうございます。 お散歩ジャンプの写真集の進捗ですが、年末より...もっと読む
ご支援ありがとうございました
2016/10/01 11:41
新作写真集のファンディングに多くのご支援をいただいてありがとうございました。嬉しいです。 mixi時代から、自分で考えて似たような事をやり、 Facebookでもイベントページで...もっと読む
2016/09/30 12:12
皆さんのおかげで、支援総額が200万円を超えました。本当に感謝しています。 ファンディングで集まった費用で、装丁も含めて、最高に可愛らしい写真集を完成させたいと思っています。 ...もっと読む
残り7日。180万円を超えました。
2016/09/23 13:48
プロジェクトも残り7日となりました。   昨日「あと20万円で、去年を上回る180万円に到達する」と活動報告をしたところ、偶然か、限定1名の20万円(あなただけのお散歩ジャンプ撮影プ...もっと読む
残り9日、あと20万円。
2016/09/22 09:41
7月後半から始めた "お散歩ジャンプ" のクラウドファンディングも、いよいよ残すところあと9日となりました。 今日までに約180人の方がこのプロジェクトにご協力くださり、支援額も1...もっと読む
9月3日から始まる写真展で【お散歩ジャンプ】の未発表作品も展示します
2016/08/22 19:41
9月、東京の京橋画廊にて写真展を開催します。【お散歩ジャンプ】の未発表作品も展示予定なので、ぜひお越しください。 所幸則写真展「JAPAN PARADOX TIME(瞬間と永遠)」 ...もっと読む
CAPAカメラネットで記事になりました
2016/08/19 18:10
いつも応援くださる皆さん、ありがとうございます。 サポーターの人数が100名を超えました。第一目標の達成まで、残りあと¥30,000ほどです。 先日CAPAカメラネットで、お散歩ジャ...もっと読む
明日16日は 娘、幸采(こと)の誕生日
2016/08/15 08:00
おはようございます。 明日、8月16日は "お散歩ジャンプ” 被写体である娘、幸采(こと)の誕生日です。   16日にご支援くださった方で応援メッセージを入れてくれた...もっと読む
残り50日。第一目標までの達成率80%になりました
2016/08/11 21:40
第一目標100万円までの達成率が80%を超えてきました。いつも応援くださっている皆さん、ありがとうございます。   クラウドファンディングならではのリターンになるよう、プラ...もっと読む
"大切なあの人にプレゼントプラン" を¥8,000に変更しました
2016/07/30 16:50
今回の写真集は、手持ちカバンに入るくらいの小さくてかわいい、贈りものにもぴったりなものにしたいと思っています。 2冊セットプランですが、まだご支援が入っていないこともあり、¥9,000から...もっと読む
うたかた堂出版・杉山武毅さんからのコメント
2016/07/23 15:57
◆所さんとの出会い 所幸則さんとは、2013年の六甲山国際写真祭の初開催の際に、キュレーターの太田菜穂子さん監修のグループ展に出展いただいたのがきっかけで、その後もわざわざ神戸...もっと読む
Photographer TOKORO YUKINORI Project:Dear supporters abroad (海外からのご支援も受付けています)
2016/07/19 21:11
You are now able to participate in this project through PayPal till the campaign closes, which ma...もっと読む
2016年9月30日まで
目標1,000,000円
このプロジェクトは終了しました
起案者に問い合わせ 特定商取引法に関する表示 プライバシーポリシー
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
このプロジェクトは終了しました
大切なあの人にもプレゼントプラン
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」2冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
このプロジェクトは終了しました
写真集「アインシュタインロマン」とのお得な2冊セットプラン
・写真集「アインシュタインロマン」1冊
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
このプロジェクトは終了しました
(A)こっちゃんからお礼のお手紙プラン
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・娘(こと)からお礼のお手紙をお送りします
このプロジェクトは終了しました
(B)セレクト用Photo付きプラン
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・セレクト用Photo1枚
※写真集の掲載写真選定用にプリントしたもの。用紙のクオリティはオリジナルプリントとは異なります。サイズはポストカードより少し大きい2Lサイズを予定しています。
このプロジェクトは終了しました
これまでのシリーズ含む写真集お得セットプラン
・写真集「ONE SECOND vol.1 SHIBUYA」1冊
・写真集「アインシュタインロマン」1冊
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
このプロジェクトは終了しました
なら月々 10,000
六切サイズのプリント付きプラン
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・六切サイズ[目安:254×203]1枚  ※エディションフリー ※カラーとモノクロのお散歩ジャンプ6種の作品からお好きなものをお選び頂くかたちを予定しています。
・娘(こと)からお礼のお手紙をお送りします
このプロジェクトは終了しました
なら月々 13,666
八切サイズのプリント アクリル装プラン
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・八切サイズ[目安:216×165]1枚  ※机などにも置くことができるコンパクトなアクリル装にした状態でお送りします。※エディションフリー。※カラーとモノクロのお散歩ジャンプ6種の作品からお好きなものをお選び頂くかたちを予定しています。
・娘(幸采(こと))からお礼のお手紙をお送りします
このプロジェクトは終了しました
なら月々 17,333
六切サイズのプリント額装プラン
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・六切サイズ[目安:254×203]1枚  ※額装した状態でお送りします。エディションフリー。 ※カラーとモノクロのお散歩ジャンプ6種の作品からお好きなものをお選び頂くかたちを予定しています。
・娘(こと)からお礼のお手紙をお送りします
このプロジェクトは終了しました
なら月々 30,000
四切サイズのオリジナルプリント額装プラン(各作品 最大2枚までの限定商品)
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・四切サイズ[目安:305×254]1枚  ※クラウドファンディング限定の商品になります。※額装した状態でお送りします。※カラーとモノクロのお散歩ジャンプ6種の作品からお好きなものをお選び頂くかたちを予定しています。エディション数は各作品最大2枚まで、それ以降は他の作品からお選び頂くかたちになります。
このプロジェクトは終了しました
なら月々 40,000
あなただけの【お散歩ジャンプ】を撮影しますプラン ●六つ切・プリント
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・5〜8歳のお子さんを対象に【お散歩ジャンプ】を撮影し、六つ切サイズ[目安:254×203]1枚をプリントでプレゼントします。 ※撮影は都内を予定。日程は応相談。(※プランの値段が変更になりました。)
このプロジェクトは終了しました
なら月々 50,000
あなただけの【お散歩ジャンプ】を撮影しますプラン ●六つ切・額装
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・5〜8歳のお子さんを対象に【お散歩ジャンプ】を撮影し、データおよび六切サイズ[目安:254×203]1枚を額装してお送りします。 ※撮影は都内を予定。日程は応相談。エディションフリー。(※プランの値段が変更になりました。)
このプロジェクトは終了しました
なら月々 50,000
【お散歩ジャンプ】撮影、特別レクチャープラン
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・お散歩ジャンプの撮影手法、特別レクチャー(場所は都内、時間は約3時間を予定)
このプロジェクトは終了しました
なら月々 56,666
あなただけの【お散歩ジャンプ】を撮影しますプラン ●四つ切・プリント
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・5〜8歳のお子さんを対象に【お散歩ジャンプ】を撮影し、四つ切サイズ[目安:305×204]をプリントでプレゼントします。 ※撮影は都内を予定。日程は応相談。
このプロジェクトは終了しました
なら月々 66,666
あなただけの【お散歩ジャンプ】を撮影しますプラン ●四つ切り・額装
・写真集「お散歩ジャンプ 〜ONE SECOND with KOTO〜」1冊  ※クレジットにあなたのお名前を掲載。※所幸則と娘のサイン入り。
・5〜8歳のお子さんを対象に【お散歩ジャンプ】を撮影し、データおよび四切サイズ[目安:305×204]1枚を額装してお送りします。 ※撮影は都内を予定。日程は応相談。エディションフリー。(※プランの値段が変更になりました。)


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text:
「Do you have a folic acid?(外国人の方から)」
まず葉酸がなぜ妊活中、妊娠中に必要なのかを簡単に解説します。
葉酸はビタミンの一種で、赤ちゃんの先天的奇形である神経管閉鎖障害の予防につながるというデータがあるためです。
そのため「神経管閉鎖障害は先天奇形の中で唯一予防ができる」といわれています。
神経管閉鎖障害が脳にでた場合は「無脳症」となり死産となる可能性が高く、脊椎に症状が出た場合には「二分脊椎症」となり重い障害が残ります。
妊娠4週間前から妊娠12週まで1日400µgの葉酸サプリメントを内服すると発生リスクが低くなり1)、妊娠3週頃に神経管がうまく形成されない事が神経管閉鎖障害の原因といわれています。
個人差はありますが受精が妊娠2週目前後、妊娠が発覚するのが生理予定日である妊娠4週目前後です。
受精後から細胞分裂はすでに始まっていますので、妊娠が発覚してから葉酸を飲み始めるのではなく、妊活中からの摂取が必要なのです。
母子手帳を受け取ってからではなく、妊娠を計画した時点から食生活を見直し葉酸を摂取していくことをオススメします。
また葉酸不足によって、お母さんの貧血の原因になることがあります。
妊娠中は貧血になりやすいことから貧血防止にも繋がります。
つまり、赤ちゃんと、ママを守るためにも葉酸は欠かせないビタミンなのです。
エレビットには葉酸が800ug含有
エレビットの最大の特徴は1日量(3錠中)に葉酸が800ug入っている点です。
厚生労働省が定める妊活・妊娠中に必要とされている葉酸量は640ug(うちサプリメントから400ug)ですので、目標量を十分にクリアできます。
また、エレビットには葉酸が体内で利用されるために不可欠なビタミンB6、ビタミンB12も配合されています。
葉酸の上限は1000ug!水溶性ビタミンの過剰摂取
厚生労働省が定める葉酸摂取量の1日上限は1000ugです。
エレビットは1日量(3錠中)に葉酸が800ug入っていますので、食事と合わせると1000ug超えてしまうのではないか?
と心配される方もいらっしゃるのではないでょうか?
ビタミンには水溶性と脂溶性のものがあります。
水溶性のビタミンは過剰に摂取した分は腎臓を経て、尿から排泄されます。
一方で脂溶性のビタミンは過剰摂取分が体に蓄積されてしまうので、過剰症が問題になるケースがあるのです。
ビタミンA,D,E,Kが脂溶性に分類されますので、これらのビタミンは過剰摂取に気をつけなくてはいけません。
葉酸は「水溶性ビタミン」に分類されます。
そのため過剰に摂取したとしても尿中から排泄されていきます。
また食品中の葉酸は熱に弱いため、食事から葉酸を摂取していくのはとても大変なのです。
つまりエレビット以外に葉酸のサプリメントを摂取しなければ過剰摂取になることはまずないと考えてよいでしょう。
メチレンテトラヒドロ葉酸還元酵素 (MTHFR) 遺伝子に変異が多い日本人女性
葉酸は体内に摂取したあとに、葉酸・ホモシステイン代謝経路という生体内システムによって葉酸を体内で活用します。
その際に関わる酵素が、メチレンテトラヒドロ葉酸還元酵素 (methylenetetrahydrofolate reductase, MTHFR) です。
日本人女性の6割はメチレンテトラヒドロ葉酸還元酵素に変異があるといわれており、せっかく葉酸を摂取しても体内で利用できる量が変異がない人に比べて少なくなってしまいます。
以上のことからも葉酸は上限を超えない範囲でできる限り摂取していくことを推奨します。
通販会社でなく製薬メーカーだから安心・アフェリエイトに注意
おそらく妊娠された方、妊娠を希望する方はインターネットで情報を収集するケースが多いのではないでしょうか。
「葉酸 オススメ サプリメント」
などとGoogleやYahooで検索するとたくさんの葉酸に関する記事を目にすると思います。
その記事の中でオススメの葉酸サプリとして販売ページをリンクしている場合はアフェリエイトの可能性が高いので要注意です。
アフェリエイトとは購入が発生すると売り上げの一部が、サイト運営社に入る仕組みになっています。
そのためサイトの記事を書くライターはマージンの高い商品をオススメするケースがあるのです。
またアフェリエイトを通じて購入できる葉酸サプリの販売元は通販会社や、医学や薬学と全く関係ない分野の方が会社を運営しているケースが多いです。
サプリメントとはいえ、妊娠中の方が摂取するため、
「信頼できる製薬メーカーが開発・販売しているかどうか?」
といった視点は商品を選ぶ基準として大事です。
エレビットの販売元であるバイエル薬品はドイツが本社で、婦人科関連にも強い製薬メーカーで歴史もあります。
実は僕自身が就職活動の最終面接で落とされた苦い経験がありますが、会社としては信頼できますし、自分の妻に摂取させるなら信頼できる製薬メーカーを選択します。
エレビットの値段は1ヶ月分で4500円と他の葉酸サプリメントに比べて高めですが、妻や赤ちゃんの安心と安全、そして将来を考えるなら決して高くはないと感じています。
飲み方・タイミング・食後?空腹時?
エレビットは1日3錠服用となっています。
バイエル薬品に具体的な飲み方を確認したところ、
「1回に3錠服用しても、1錠を3回に分けても問題なく、
ライフスタイルに合わせて摂取してください。」
ちなみに私の妻は1回1錠を朝、昼、夜に分けて摂取しています。
朝や夜などは極力私が直接渡すことで、妻や赤ちゃんとの絆が深まっているように感じています。
妻が妊娠してから、命が宿り、赤ちゃんが成長していくのが本当に奇跡のように感じています。
この記事を書いている時点で妻は妊娠4ヶ月に突入。
ぜひ、お母さんだけでなくお父さんも積極的に、奥さんの栄養サポートをしていただきたいと思います。
1) 近藤厚生:二分脊椎の予防指針作成,二分脊椎の病因探索と葉酸システムの研究(No.23163901),厚生労働省科学研究費補助金(難治性疾患克服研究事業)総括研究報告書,2012,pp1
「芎帰膠艾湯(キュウキキョウガイトウ)が切迫流産・切迫早産に処方されたケース」
「ダクチル・ダクチラン作用機序・ウテメリンとの違い」
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レストレスレッグス症候群の薬 (3)
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気管支喘息の薬 (1)
注意欠陥・多動性障害薬 (1)
潰瘍性大腸炎の薬 (1)
片頭痛・慢性頭痛の薬 (6)
痛風・高尿酸血症の薬 (1)
神経の痛みの薬 (2)
鎮痛薬(塗り薬) (2)
鎮痛薬(貼り薬) (9)
現役薬剤師YUプロフィール
現役薬剤師Yu(ユー)です。
2006年に京都薬科大学薬学部を卒業し、薬剤師免許を取得後、調剤併設ドラッグストアと調剤薬局にて勤務する現役薬剤師です。
健康食品や市販薬、内科、整形外科、皮膚科、小児科、在宅医療まで幅広く患者さんと関わってきました。
「一人の患者さんが抱える薬の疑問は、みんなが抱える疑問かもしれない」
私が薬剤師として活動する中で、患者さんに聞かれたことや、患者さんが知っておく必要があると思った情報をまとめるためにサイトを立ち上げました。
最近は患者さんだけでなく、ヘルパーさんや看護師さんなど医療従事者の方も薬の勉強のために閲覧をいただいております。
「薬に関わる疑問を少しでも解消したい。」
そのような思いで日々サイトを磨いてまいります。
まだまだ成長過程の薬剤師ですが、一人でも多くの方がこのサイトがあってよかったと思っていただるように自分の抱える知識を発信してまいります。
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text:
普段から花を生けている方には、自身が花を生ける時に陥りがちな同じパターンから脱出し、目からうろこの発見があり、新たな段階へ進めますし、花を生けるって、どうすれば良いかわからない・・・と思っていた初めての人も、「自分にもできるんだ!」という感動が必ずあります。
花の持つ力は偉大で、私なども、忙しくしていても、花を生けることで力をいただいていますし、床の間や玄関のみならず、お手洗いや洗面所など、ちょっとしたところに花を生けるだけで、場の氣が変わります。
長く庭の事を任せている職員も、庭の仕事をするようになってから健康になったとか。年齢不詳の外見を保ち、今も現役で活躍してくれています。自然に触れている人の力かな…と思います。
挿し花体験教室は、白蓮舎という建物にて開催しております。緑に囲まれた静かな場所で、是非一度、花と向き合ってみてください。


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text:
・仲良しプラザ多目的ルーム
※バーベキュー広場は当面中止
営業時間 9:00~21:00
・仲良しプラザ(管理事務所)
・バーベキュー広場トイレ・自販機
・大規模多目的スポーツ広場トイレ・自販機
※シャワーは、当面の間利用中止です。
・わんぱく広場(遊具)10:00~16:00
・多目的リンク 24時間
・駐車場(東、南、南第二)24時間
大和スポーツセンターの施設については、大和スポーツセンターへお問合せ下さい。
最新情報は必ず公式ページでご確認ください
大和ゆとりの森公園の駐車場情報
口コミ情報では、駐輪場はかなり台数を停められるので全部の駐車場が満車になることはないそうです
ピクニック広場や池周辺に行くなら東側、スポーツ広場に行くなら南側が便利ね!
大和ゆとりの森のおすすめポイント
おすすめポイント1 : 広大な敷地
遊具があるスペースから一番遠い駐車場まで10分近くかかるくらいです。広すぎますが広大な敷地で遊具施設だけでなく野原や川があったりするのでいるいろな遊びが出来ます。
野球場、フットサルサッカー場、バスケットコートは事前予約が必要です
おすすめポイント2 : 遊具の多さ
「遊具のテーマパーク」と称されるほど、圧巻の遊具数。小学校低学年くらいまでは子供があきる事はないくらい揃ってます。エリアは床が柔らかくしてあり安全性も配慮されてます。滑り台、トランポリン、ロープの山などいろいろな遊具がたくさん置いてあります。
おすすめポイント3 : トイレなどの設備が完備
トイレも綺麗で使用しやすく子供のトイレやオムツ交換に困ることがありません。売店もあります。
大和ゆとりの森の周辺情報
おすすめ立ち寄りスポット
すぐ隣にに米軍基地の厚木基地という基地があります。大和市と綾瀬市に跨がった基地なのに厚木と名乗っているのは戦後間もない頃、この付近で横浜の次に知名度の高い地名が厚木だったからだと言われています。日中は数十分間隔で厚木基地に飛行機が離着陸します。
子供は飛行機に興味を持つと思いますが、その場合はまず飛びついてきます。なんせすぐ上を着陸で飛行機が次々と降りてくる!機体の鉄板の継ぎ目やパイロットが見えるくらいの距離感です。実際に大人で飛行機、軍事基地見学が趣味な人は、道路沿いに車を停めて写真撮影をしている人が多いです。
おすすめ立ち寄りスポット
藤沢市湘南台文化センターこども館
五キロほどなく離れたところに位置する施設です。こちらは宇宙に関する見学コーナーがあったり三階に大きなプラネタリウムがあります。プラネタリウムはかなり見ごたえがあるので立ち寄りにとても向いてます。また道中にイオンがあるのでそこで買い込んで公園に向かうという手もおすすめです!
大和ゆとりの森のおすすめ楽しみ方
おすすめ楽しみ方 : プラネタリウムは午前中に!
公園の後にすると寝てしまうので(笑)、午前中はプラネタリウムを見に行くのがおすすめ!その後にイオンで飲食物を買い揃えて公園に向かいます。
おすすめ楽しみ方 : テントでベース基地をつくる!
公園に着いたら遊具付近に折り畳みのテントを広げたら準備オーケーです。そこをベース基地にして遊びに生きます。
子供が小さいときは一緒についていかないといけませんが、大きくなってきたら子供だけ遊びに行かしてテント内でごろ寝です。
遊具でも広場でボール遊びでも好きな事をさせます。川遊びもできるので着替えも用意しておけば準備はバッチリです!
フジロック駐車場無料の所はあるの?白樺の場所や時間・券・車中泊についても調査!
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text:
ただし、この目的を北条だけでは達成できない。北条がトップに立てば、伊東どころか和田や畠山をはじめ坂東武者達が黙っていません。
これは、戦国時代含め、常に問題となることで、「誰がトップに立つか」。ここでモノを言うのは、能力以上に、血筋や権威。能力では、皆が納得しません。100mで最も足の早い人を選べても、政治・軍事・カリスマなどは、数値で測れない能力。信長の野望や三国志の能力値は、便宜上のモノですからね。いやー、この時代に、光栄のシブサワ・コウさんがいてくれれば、喧嘩や戦争がだいぶ減りそうです。
宗時は山を降りて桑原に降る。この時、時政と宗時が別行動をとったことについて諸説ある。宗時は伊豆国の平井郷(静岡県田方郡函南町平井)を経て、早河のあたりで平家方の伊東祐親軍に包囲され、小平井久重に射られて討たれた。北条宗時の死:ウイキ
関東地方が、坂東と呼ばれていた理由は、京の都から見て、坂の東にあるから。東海道と中山道。この2つの主要街道を通ると、巨大な坂があります。これを歩いて超えるのは、大変だったのでしょう。
足柄山はそう、箱根ですよね。先述しましたが、まさに箱根マラソンです。昔の人もあの峠を越えていたんです。つまり、東海道ですね。そして、碓氷峠といえば軽井沢ですね。群馬県と長野県の境にあり、関東から軽井沢方面へ向かう際に超える峠です。こちらは中山道ですね。
まとめると、足柄坂と碓氷峠より東側を総称して「坂東」と呼んだんです。なかなかよくできてますよね。
源頼朝は、源氏の棟梁から坂東武者の棟梁にクラスチェンジ
そして、頼朝と義経や義仲の違い。第四話「矢の行方」では、坂東武者に頭を下げることを嫌がる頼朝を義時が諭すわけですが。
頼朝の目的を「平家を倒す」から「坂東武者たちの棟梁となる」ことに大転換。
どうも、源義経は、源氏の棟梁にこだわっていた感じが強いのですが、伊豆で流人として暮らした頼朝は、坂東武者達の気持ちを理解していた様子。ただ、いまでさえ、人の考えを変える=説得というのは、大変な仕事。頼朝の達した考え方を義経や都の貴族に判らせるのは、とてもむずかしいことだったのでしょうと想像します。
何気にここまでの頼朝、「平家を倒す」ことは考えていたけど、「坂東武者たちの棟梁となる」ことは意識してなかった訳ですし。「源氏の棟梁」ではなく、あくまで「坂東武者たちの棟梁」であることが肝心で、これを意識するようになって、ようやく「鎌倉殿」足り得る訳ですし。#鎌倉殿の13人
— 神無月久音 (@k_hisane) January 30, 2022
平将門も、辺境の地と下に見られていた坂東で、反乱を起こしました。ここで、失敗した事を糧に、頼朝と北条家は、鎌倉で幕府を建てることに成功したのでしょう。
都では坂東は群盗が跋扈する野蛮な辺境地と考えられていた。その象徴ともいえる人物が平将門である。伯父との私闘に端を発した戦乱の当事者として朝廷に訴えられ、危険人物とされていた。しかし、寛朝が対面した将門は野蛮な武人という噂とは異なるものだった。人懐っこく笑い、幼い娘とともに歌舞音曲に親しみ、群盗の頭とも親しく言葉を交わす。何もかもが精緻につくりあげられた都とは異なる、野卑だが伸びやかな坂東の人と文化に寛朝は衝撃を受ける。落花:平将門
ただ、今回、鎌倉殿の13人で描かれるかわかりませんが、「坂東武者の世を作り、てっぺんに北条が立つ」。この言葉、兄から弟への呪いになった感あり。
鎌倉幕府成立後、北条は、仲間だったはずの御家人を次々に討ちます。比企家・和田家・三浦家・畠山家。せっかく、皆で作り上げた坂東武者の世。なのに、戦友で親戚だった彼らを討つのは、「てっぺんに北条が立つ」ため。ラストは、兄の言葉に呪われた北条義時の姿になるか。後鳥羽上皇に坂東武者の力を見せつける13人の姿になるか。どちらになるのでしょうか?
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text:
そう言えば、せっかく第一志望の難関校に合格したのに、受験勉強で燃え尽きてしまって、入学してから勉強についていけなくなったという人の話を聞いたことがあります。それから、これは大人の話ですが、いわゆる超難関校を卒業して社会的に尊敬される職業についている人たちでも、必ずしも幸せそうにくらしてはいないという例がたくさんあります。
Yくんの言うように、勉強して「いい学校」に入ったとしても、幸せになれるという保証はないのです。ですが、だからと言って、勉強はしなくてもよいのでしょうか。
「勉強には二種類あるって考えればいいんじゃないかな?」とっさのことで、私はこのように答えるのがせいいっぱいでした。「試験に合格するための勉強と、生きるための勉強。受験のための勉強と、自分の人生をよりよく生きるための勉強、幸せになるための勉強だよ。」
「まず、勉強はしたほうがいいと思うよ。だって、ものを知らないと、人を傷つけてしまうことがあるからね。知識がないと、やってはいけないことをやってしまうことがあるんだよ。」私は以前にも書いた、ゴリラの悲劇を思い出していました。ゴリラは凶暴な生きものだという誤った考えが、ゴリラを絶滅の危機に陥らせたという「無知の罪」の話です。
「普通の塾でやっているのは試験に合格するための勉強だよね。でも、私はここでは、みんなと、よりよく生きるための勉強もしたいと思ってるよ。みんなで幸せに生きるためには、まずたくさんのことを知らないといけない。それから、どうしたら幸せな生き方ができるかと考えないといけない。それの全部が勉強なんだよ。」
私の話にYくんが納得してくれたかどうかはわかりません。ですが、その日の授業には以前よりも真剣に取り組もうとしてくれていたように感じました。
さて、あらためて「何のために勉強するのか?」と質問されたら、私はもう一つの答えを提示したいと思います。Yくんに質問されたときにも少し触れたのですが、深く掘り下げて考える余裕はありませんでした。ですが、もう一度考えてみると、この答えがもっともふさわしいように思えます。その答えとは、「おもしろいから」です。
ありがたいことに、私のところで勉強している生徒たちは、授業の後、「楽しかった!」と言ってくれているようです。時々お母さま方からそのようなご報告をいただきます。私自身は正直に言うと、小中学生だったころ、塾に行っても習い事をしても、楽しかったと思った記憶がないので、どうして生徒たちが「楽しかった!」と言ってくれるのか不思議でした。
ですが、わかりました。気づきました。どうしてみんなが私と勉強して、「楽しい!」と思ってくれるのか。それは、私自身が、「勉強は楽しい!」と思っているからです。
私は文章を読むのが好きです。本を読むのが大好きです。おもしろそうな本を手にしたとき、どんなことが書いてあるかとワクワクします。読んでみて、「我が意を得たり!」ということが書かれていると、本当にうれしくなります。本を読んで、内容を理解して、「ああ、そうだったのか!」と思うことも幸せです。書かれていることについて、応用して自分なりに考えてみるのもとても楽しいです。
私は生徒たちと一緒に勉強して、自分も楽しんでいるということに気がつきました。一緒に文章を読んで、「おもしろいなあ!」と心から思っていることに気がつきました。それぞれのテーマに対して子どもたちはさまざまな反応をしてくれます。その答えがまた感動的で、ますます私は授業が楽しくなります。
大人がおもしろそうにしていることには子どもも興味をもってくれます。大人が楽しそうにしていることは、子どももやってみたくなります。子どもに何かをしてほしければ、まず大人がそれを楽しそうにやって見せることではないでしょうか。そして一緒にやってみたら、やっぱり「楽しい!」ということになるのです。これは勉強だけにかぎったことではありません。
Yくんに勉強する理由を尋ねられて、私は二つ目の理由として、「よりよく生きるため、幸せに生きるため」、と答えました。「幸せに生きる」とは、憂いなく、毎日楽しく生きるということですが、これもまた、大人が手本を示すとよいのかもしれません。大人がまず、毎日を心から幸せに楽しく生きていれば、子どももそれを見て、そこから学んで、幸せな一生を送ることができるようになるのではないでしょうか。
エーリッヒ・フロムは、「母親はたんなる「良い母親」であるだけではだめで、幸福な人間でなければならない」*と言っています。幸福な母親は人生を愛しています。人生を愛する幸福な親を見て、子どもは生きることを肯定し、自分を信じ、他人を信じることのできる幸福な人になることができるのです。
私は教育者も「幸福な人間」でなければならないのではないかと思っています。「幸福な人間」は、人生や世界や、あらゆるものを愛し、肯定しています。否定からは何も生まれないことを知っているのです。幸福な教育者なら、「何のために勉強するの?」と聞かれて、「おもしろいからだよ。」と答えるのではないでしょうか。
「何のために勉強するの?」という疑問は、いずれ「何のために生きるの?」という疑問につながるかもしれません。「何のために生きるの?」と質問されたら、「おもしろいからだよ。」と答えたいものです。
私は言葉を愛しています。読むこと、話すこと、そして書くこと、すべて好きです。言葉とともにある私の幸福が、生徒たちの「楽しい!」につながっているのだとしたら、それこそ、これほど幸福なことはほかにありません。
* エーリッヒ・フロム著、鈴木晶訳、『愛するということ』、紀伊国屋書店、1991年3月。
http://www.ko-to-ha.com/
投稿者 ことは塾塾長もりい 時刻: 17:17 0 件のコメント:
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text:
A: It feels warm today. The temperature is just right.
B: Shall we have lunch outside?
It feels so nice and warm!
B: The weather’s too good to go back to office.
B: Yeah, finally no jacket today.
It’s a balmy ○○ degrees today.
A: It’s a balmy 20 degrees today in Tokyo.
(東京は今日は20度とあったかいね。)
B: I hope it stays warm for the rest of the week.
(この一週間ずっとこの調子で暖かければいいな。)
物が「暖かい/温かい」
続いて、衣類や食べ物など、物が「あたたかい」と表現する時のフレーズを紹介していきます!
It’s warm and comfy.
天候の暖かさだけでなく、身に付けるものなど、肌で感じるあたたかさも、英語では “warm”(あたたかい)を使って表現します。
特に衣服やお布団など、ふわふわと暖かくて気持ちがいい物を表す際には “comfortable”を省略した口語 “comfy”(快適な)をつけてあげるといいですよ!
A: Isn’t that sweater a bit too big on you?
(そのセーター、ちょっと大きすぎるんじゃない?)
B: I bought men’s size so I can curl up in it. It’s warm and comfy.
(ぬくぬくしたくて男性用サイズを買ったんだ。暖かくて気持ちいいよ。)
It’s warm and cozy.
暖かさを表す “warm”という英語と合わせて使いたいのが “cozy”(心地いい)という単語です!
ヒーターが効いていて快適な部屋や肌触りの良いニット服、さらに日本でいえばコタツなど、ぬくもりが心地よく感じる物を形容するのにピッタリなんです。
A: It’s a perfect snuggle weather today. I can’t get out of bed.
(今日はぬくぬくするのにぴったりな日だ。ベッドから起き上がれないよ。)
B: Me either. It’s so warm and cozy.
(同じく。超暖かくて気持ちいい。)
I’ll have something hot to drink.
温かい飲み物を飲もうかな。
反義語が「冷たい」になる物を英語で表す場合は “warm”よりも “hot”が適切なんです。飲み物は、アイスかホットと言って注文しますよね?そこから覚えると、覚えやすいかもしれません!
A: Do you want anything?
B: I’ll have something hot to drink.
(あったかい飲み物を飲もうかな。)
I want a hot meal.
温かい食事をとりたい。
食事の温かさも “hot”で表現します。”hot”=「熱」が通ってると考えると覚えやすいですね。”meal”は「食事」という意味の単語です。
ただし、”hot”には「辛い」という意味もあるので、”hot food”と言ってしまうと「辛い食べ物」という意味になってしまいますので要注意。”food”ではなく “meal”と言ってあげるのがポイントですね。
A: It’s freezing! I want a hot meal.
(寒すぎ!あったかいものが食べたい。)
B: Do you want some chicken noodle soup?
(チキンスープでも飲む?)
I need a hot bath.
温かいお風呂に入りたい。
お風呂が温かく適温なこともまた “hot”という単語で表すんです!また、この英語フレーズではあえて “need”という動詞を使っています。
今すぐにでも欲しかったり、特に必要としていることを伝えるには、”want〇〇”(〇〇が欲しい)より、も、”need〇〇”(〇〇を必要とする)の方がベターですよ!
A: I’m shivering. I need a hot bath.
(寒くて震えてる。あったかいお風呂に入りたい。)
最後に、気持ちや心が温まる様子を伝える英語フレーズを紹介していきます。
My heart feels warm.
「心が温まる」様子を伝えているフレーズです。誰かの優しさを感じた時、心がほっこりする話を聞いた時など、優しい気持ちになった時に使ってくださいね。
A: Grandma and grandpa look so cute together. I can tell they are in love with each other.
(おばあちゃんとおじいちゃん、本当お似合いだよね。お互いを愛し合ってることが伝わってくる。)
B: My heart feels warm looking at them.
(二人を見ると心が温まるよ。)
It’s heartwarming.
「心が温まるよ」と伝えるシンプルな表現です。”heartwarming”は、英語で「心温まる」を意味する単語。一方で、「ハートフル」というのは和製英語ですので要注意です!
A: You should watch this video. It’s so heartwarming.
(この動画見た方がいいよ。とっても心温まるから。)
B: Oh I watched this on Youtube last night! It really touched my heart.
(あ、これ昨晩ユーチューブで観たよ!すごく感動した。)
I feel warm and fuzzy.
微笑ましい光景を見た時、嬉しいことがあった時など、心がほんわか温まる瞬間ってありますよね。そんな、心が温まる様子を伝えるフレーズです。
“fuzzy”は英語で「綿毛(わたげ)状の」という意味。イメージとしては、たんぽぽのフワフワとした綿毛でしょうか。心がほっこりした時に使いたいスラングです!
A: I feel warm and fuzzy listening to this song.
(この曲を聴くと心がほんわかする。)
B: This makes me want to go back to my childhood.
(これ聴くと子供の頃に戻りたくなるよ。)
「あたたかさ」を表す英語は “warm”だけではないんですね!実は対象によって使い分けることができたり、表現力の幅を広げる形容詞もたくさんあります。
気候の「暖かさ」はこれからの季節だとあまり出番がないかもしれませんが、寒い今だからこそ使える「服が暖かい」「お風呂が温かい」など、ぜひ使えそうなフレーズから覚えていってくださいね!
(ライター/Aino)
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子供の頃から英語が大好きで、中学1年の時に勉強を始める。 20歳で単身渡米し、5年半NYに居住。...
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text:
今までよりも納期も早くていろいろ融通も利かせてくれるということで、それだけもありがたいと思いましたが、単価がこれまでよりも大幅に安くできるのが大きなメリットです。
本当に良い業者さんに巡り合えて良かったです!
はじめて作成するネームプレートということで
この度は我が社のネームプレートを作成していただきましてありがとうございました。
会社を立ち上げてはじめてのネームプレートということで思い入れも多く、デザインなどに凝ってしまって申し訳ありませんでしたが、それほどの枚数でもないのに一生懸命頑張ってもらったようで心より感謝申し上げます。
お陰様で素敵な仕上がりになり、社員たちからの評判もとても良く、社長である私も大変気に入っています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
ネームプレートで経費削減ができるとは
はじめてネームプレートを山茂登ネームプレート製作所さんに注文しましたが、電話の対応、納期、単価とも全て完璧でした。
同業の社長さんから紹介いただき利用させてもらいましたが、ネームプレートとはいえ数が多い分経費削減につながりました。
昨年から経費削減に力を入れてきましたが、ネームプレートを安くするという発想がありませんでしたが、これほどまでに単価が安いとは思っていませんでした。


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text:
これまで頭に思い浮かぶことすらなかった、全く新しい価値観や考え方を気づかせてくれる存在。気づきを与えることで、相手の生き方や価値観に多大なる影響を与える存在、こういった存在こそがまさにメンターというわけだ。
私たちがメンターとする存在は、当然私たちよりも賢くユニークな存在でなければならない。口先だけでなく行動力にも優れており、キチンとした実績を積み上げ、それが絶大な信用となっている。
メンターとは、あなたにとって理想の姿ともいうべき存在なのだ。
あなたにはメンターと呼べる存在がいるか?
メンターという存在が、私たちにとって如何に重要かわかってくれたはずた。
しかしそうは言っても、回りを見渡してみて、果たしてそんな凄い奴が都合よくいるもんだろうか?
もしいるというのであれば、それは凄い幸運だ。自分のメンターとして精一杯学べばいい。その幸運を神にでも感謝すべきだ。
しかし、ほとんどの人は、周囲にそんな凄い奴はいないだろう。悲しいことに、私たちサラリーマンのような凡庸な存在の周りには、同種の凡庸な人間しか集まらないからだ。
凄い奴は基本的に凄い世界にしかいない。都合よく凡庸な世界に降りてきて、わざわざ私たちのメンターになってくれる、なんてことはまずない。
私たちが凄い奴と出会うためには、私たち自身が凄い存在にならなければならない。おそらくそれ以外に方法はない。
いやでも、いきなり凄い存在になんかなれるわけがない。じゃあ、どうすればいいのか?
少々話が脱線するが、「ロールモデル」という言葉を紹介しよう。
ロールモデルの定義とは、「その行動自体が学習され模倣されるにふさわしい人」
必要とされる要素は、自分よりも高い能力・本質を見抜く力・合理性・リーダーシップ・説得力・影響力。
ロールモデルとはこれら全てを兼ね備えた人物、ということだ。
上記はあくまで私にとってのロールモデルなんだが、もっと簡単に言えば「◯◯のようになりたい」と憧れる人物こそが、あなたにとってのロールモデルだ。
ロールモデルとすべき存在が見つかったのであれば、その人の言動やモノの考え方を徹底的に分析して学習し、自分のモノとするべきだ。そうすることで、憧れの存在に一歩でも二歩でも近づくことができる。模倣と学習をつづけることで、やがてはそのロールモデルを超えることができるかもしれない。
このロールモデルとメンターは同じなんだ。
いきなりメンターを見つけろというと難しく感じるだろうが、憧れているロールモデルならば、誰か一人くらいはいるだろう?
それに、メンターとする対象は別に周囲にいる必要はないし、知り合いである必要もない。
その人が発信するコンテンツが自分にとって学びになるのであれば、知り合いでなくとも十分にあなたのメンターだと言える。
これからの時代、メンターという存在は益々重要となるだろう。
私たちを取り巻く環境はどんどん変わっているんだ。これまでは正しいと思われていた価値観が、次々と古臭くどうでもいい過去の遺物へと変えられている。
この価値観の溢れる時代の中で、私たちは人生という旅を続けなければならない。
信用できる羅針盤を持っているか否かで、私たちの旅の良し悪しが決まってしまう。
その羅針盤こそが、メンターという存在だ。
自分の能力と経験のみを頼りに人生を成功させることはできない。天才ならばそれも可能だろうが、これを読んでるあなたは天才ではないはずだ。もちろん私にも才能なんてカケラも無い。
人生を成功させようと思えば、必ずや、メンターという理想とする先駆者の教えが必要になってくるのだ。
もちろん私にもメンターはいる。株式投資に関するメンターもいるし、日々気づきを与えてくれるメンターもいる。
あなたにとって、メンターという存在はいるだろうか?
もしいないのならば、今からでも遅くはない。「気づき」を与えてくれる存在を見つけたほうがいい。
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AtCoder Beginner Contest 141 D~F問題メモ
D - Powerful Discount Tickets
E - Who Says a Pun?
F - Xor Sum 3
AtCoder Beginner Contest 141
AtCoder Beginner Contest 141 - YouTube
D - Powerful Discount Tickets
D - Powerful Discount Tickets
$N$ 個の品物を1個ずつ買いたい
価格は $A_1,A_2,...,A_N$ 円
$M$ 枚の割引券があり、品物1つに対し何枚でも使える
$x$ 円の品物を買う際に割引券を1枚使うと半額(小数点以下切り捨て)、2枚使うとさらにその半額……となる
正確には、$y$ 枚の割引券を使うと、$\displaystyle [\frac{x}{2^y}]$ 円で購入できる
どの商品に何枚割引券を使うかを上手く考え、購入費の合計を最小化せよ
$1 \le N,M \le 10^5$
$1 \le A_i \le 10^9$
高い順に割引券を多く使いたい。1枚使ってもまだ他より高ければ2枚、3枚、、、と使えばよいが、ある程度使って他の商品が高くなれば、そちらに使った方がよい。
なので、「今の最高額の商品を、半額で置き換える」ことを $M$ 回繰り返す。
heapqを使うと1回の操作に $O(\log{N})$ かかるので、全体で $O(M \log{N})$ となる。
pop()してpush()してもよいが、replace()を使えば2つの操作を1度に行え、heap構造を保つための比較処理も1回で済むので定数倍高速。
from heapq import heapify, heapreplace n, m = list(map(int, input().split())) aaa = [-a for a in map(int, input().split())] heapify(aaa) for _ in range(m): heapreplace(aaa, aaa[0] // 2 + aaa[0] % 2) print(-sum(aaa))
E - Who Says a Pun?
E - Who Says a Pun?
長さ $N$ の文字列 $S$ がある
$S$ の連続する部分文字列を考える
重ならずに2回以上現れる部分文字列で、最長のものの長さを求めよ
存在しない場合は0とする
$2 \le N \le 5000$
aabbaabbaa aabbaa などは、2箇所で取れるが、重なっている aabbaabbaa |----| |----| 重ならずに取れるのは、aabb, abba など、長さ4が最長 aabbaabbaa |--||--|
同じ文字列が出現するかを探索するので、ローリングハッシュが使えそう。 ただしローリングハッシュは(基本的には)検索文字列長が決まってないといけないので、今回のように最長のものを探索する場合は、二分探索を組み合わせる。
今回の場合、ハッシュの衝突がなかなか厄介で、modを交換しても結構衝突する。$D$ 進数の $D$ の方を変えれば、効率よく衝突を回避できた。
まず、答えとなる長さは長くても $N/2$ なので、二分探索で lo = 0, hi = N/2+1 として、長さ $l$ を決め打ちしてチェックする。
l=4 gamblerumble ---- 先頭からはじめて4文字目の'b'で最初の'gamb'のハッシュ値が計算される ---- ずらして次々計算する .... ---- 先頭から2*4文字目で、最初の'gamb'が被らなくなるので検索対象に入れる ---- 'ambl' を検索対象に入れる ---- 'mble' を検索対象に入れる .... ---- 'mble' が検索対象の中に見つかるので、長さ4はOK
1回のチェックにかかる計算量は、ハッシュ値を計算するのに $O(N)$、検索対象に存在するかを調べるのに、二分探索木などを使って $O(\log{N})$。 文字列長を二分探索で見つけるのに $O(\log{N})$ で、合わせて $O(N \log^2{N})$ で間に合う。
また、他の方の解答を見るに、Pythonではローリングハッシュでなく、ビルトインのhash()関数を使えば、面倒なハッシュ値の計算を実装せずとも衝突しにくいハッシュ値が高速に計算されるようだ。ローリングハッシュは前の計算結果を利用してずらしながら計算を行うから速い……はずなのだが、Pythonでは悲しいかな毎回ゼロから計算することになろうが、組み込み関数を使った方が速くなるようだ。これからは手段の1つに加えよう。
組み込み関数 — Python 3.7.4 ドキュメント
def solve(n, s): l, r = 0, n // 2 + 1 while l < r: m = (l + r + 1) // 2 if search(m, s): l = m else: r = m - 1 return l def search(w, s): w2 = w * 2 appeared = [hash(s[i - w:i]) for i in range(w, w2)] comparing = set() for i in range(w2, n + 1): t = hash(s[i - w:i]) comparing.add(appeared[i - w2]) if t in comparing: return True appeared.append(t) return False n = int(input()) s = input() print(solve(n, s))
F - Xor Sum 3
F - Xor Sum 3
$N$ 個の非負整数 $A_1,A_2,...,A_N$ がある
整数を2グループに分ける
グループ分けの美しさを「各グループで、属する数のXORを計算し、その合計」とする
美しさの最大値を求めよ
$2 \le N \le 10^5$
$0 \le A_i \lt 2^{60}$
XORだし、制約も意味ありげに2進数で書いてあるし、2進数で考える。
上から $d$ 桁目に着目し、$d$ 桁目が'1'の数の個数を数える。
どう分けたところで一方が偶数個、一方が奇数個になり、そのXORは'0'と'1'、和は'1'となる。
どう分けたところで'0'。
ここをどうするかが重要となる。
偶数個+偶数個に分ければともに'0'、奇数個+奇数個に分ければともに'1'となるので、なるべく奇数個同士に分けたい。 だが、他の桁との兼ね合いで、偶数個同士に分けざるを得ない場合もある。
N=3 6 110 5と6を別グループにしようとすると、 5 101 3はどちらのグループに入れても、 3 011 どちらかの桁が0個と2個(偶数個同士)に分かれてしまう
下位の桁がどれほど犠牲に(偶数個にしかできなく)なろうが、上位の桁がひとつ'1'になった方が数字は大きくなるため、上位の桁から貪欲に決めていく。
まず、どう分けてもいい '1' が奇数個の桁は、全ての数字で '0' にして考慮から除いておく。(最後に足せばよい)
23 0010111 7 0000111 36 0100100 => 4 0000100 66 1000010 66 1000010 65 1000001 65 1000001 ~~
残る偶数個の桁については、2グループに分ける時、一方を'1'にするともう一方も'1'、'0'なら'0'で一致するので、各グループでXORを取ると等しくなる。 よって、一方だけに着目して、いくつかの数字を取ってXORを最大化するようにすると、自動的にもう一方も最大化されている。
XOR最大化は、行列の掃き出し法のようなことをすれば求まる。以下の形を目指す。
全ての行は、ビットが0個か1個だけ立っている
同じビットが立っている行は無い
7 0000111 64 1000000 4 0000100 => 4 0000100 66 1000010 2 0000010 65 1000001 0 0000000 ============ 70 1000110 が最大
ここの解法の冒頭にある説明が、理屈がわかりやすい。
Code Thanks Festival 2017 F Limited Xor Subset 解説 | 東京工業大学デジタル創作同好会traP
$\{a_1,a_2,a_3,...\}$ と $\{a_1,(a_1 \oplus a_2),a_3,...\}$ とで、その中からいくつかの数字を取ってXORで作れる数字は変わらない。
ので、2つの数 $a,b$ を選んで、$b$ を $a \oplus b$ で置き換える、という操作を繰り返すと、上記のような形に変形できる。 変形したら、同じビットが立っている桁は無いという前提の元、全ての数のXORを取ることで最大化できる。
上位の桁から確定させていく。着目中のビットを $d$ とする
$d$ が最上位ビットである数字を1つ選び、$a$ とする
他に、$d$ が立っている数字があれば、$a$ とXORを取った数に置き換える
d d d 7 0000111 7 0000111 a 7 0000111 4 0000100 4 0000100 => 4 0000100 => 3 0000011 a => 3 0000011 66 1000010 a 66 1000010 66 1000010 65 1000001 65 1000001 3 0000011 3 0000011 0 0000000
最後がちょっと残ってしまうが、残ってしまうのは「より上位の桁に影響を与えないと、単独では自由に決められないビット」である。 自由に決められるビットは上位桁から全て立てたので、XORを取れば最大値が求まる。
最大値は両グループで同じ値となるので2倍して、最初に除いた'1'が奇数個の桁を加えたものが答えとなる。
実装の上では、暫定の答え用の変数 $ans$ を用意しておいて、
$ans$ で $a$ の最上位ビットが立ってなければ、$ans ← ans \oplus a$ として更新、立ってたら何もしない
元の行列では $a$ は考慮済みとして0にする
とすると、各 $d$ に対する $a$ の発見がmaxで済むのでちょっと楽。
d d d 7 0000111 7 0000111 a 0 0000000 0 0000000 4 0000100 => 4 0000100 => 3 0000011 a => 0 0000000 66 1000010 a 0 0000000 0 0000000 0 0000000 65 1000001 3 0000011 3 0000011 0 0000000 ans 0000000 1000010 1000101 1000110
import numpy as np n = int(input()) aaa = np.fromiter(map(int, input().split()), np.int64) all_x = np.bitwise_xor.reduce(aaa) bbb = aaa & ~all_x ans = 0 while any(bbb): a = bbb.max() b = 1   0] ^= a if ans & b == 0: ans ^= a print(2 * ans + all_x)
programming_algorithm/contest_history/atcoder/2019/0915_abc141.txt · 最終更新: 2019/09/17 by ikatakos


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text:
2007年に大手電機メーカーへ新卒入社。2013年に退職し、現在は大手IT企業で人事として働く。
2012年4月に大手IT企業のグループ会社へ新卒入社。2018年に退職し、現在は大手人材企業の新規事業部署で働く。
2009年に人材系企業へ新卒入社。2015年に退職し、現在はフリーランスとして編集、ライティングなどを行う。
辞めた会社との多様な関係
— 皆さんと古巣との関係や、「ぶっちゃけ辞めた会社と付き合うってどうなの?」ということをざっくばらんにお伺いしたいです。「退職代行」など、かつて勤めていた会社と縁を切るサービスも出てきていますが、退職した会社とは現在どのような関係ですか?
松野:私は、プライベートでは現職の同僚よりも古巣の仲間との方が付き合いが多いです(笑)。在職中も、辞めてからも、変わらず仲良くさせてもらってますね。
太田:僕は、前職の同期と年に2回キャンプをやってます。前職は転勤が多かったので、全国に同期が散らばっていているんですよ。場所を決めたら全国からそれぞれ集まって、1泊2日でキャンプをする感じです。
また、私と同じように転職した元同僚の中には人事をやっている者もいるので、情報交換をすることもあります。人事って他の会社でどんな取り組みをしているのか、すごく知りたいんですよね。企業によって考え方も様々なので、元同僚に話を聞いて参考にすることもあります。
水川:私は今フリーランスとして活動をしているんですけど、実は古巣からも仕事をもらっています。在職時に携わっていたWEBメディアのお仕事なのですが、今でも週に1度オフィスに行っていますし、企画やライティングはもちろん、後輩のマネジメントをするなど、がっつり一緒に仕事をしています。
— みなさん退職してからも古巣とつながりがあるんですね。水川さんは仕事をもらえるっていう実利の部分が大きいと思いますが、他のお二人はなぜ前職の人たちとの付き合いが続いているんだと思いますか?
太田:戦友という感覚があることが、接点を持ちたいと思う理由かなって思います。
私は2007年に前職に入っているんですけど、リーマンショックの煽りをモロに受けた時期で、とても大変だった。その大変さを一緒に乗り越えて、同じ釜の飯を食べた経験から、いま別々の場所になっても「あのとき大変だったよね」って分かち合える。多分、何もなかったら、いま繋がってないんじゃないかな。
松野:新卒入社時の、よちよち歩きの時から育ててもらった、という恩があるからですね。
また、古巣から離れてみて分かったこととして、前職の方々は、優秀で刺激をくれる存在なんです。実際に会ってみると目からウロコの話がたくさんあって、現職にも活かすことができています。
外部の立場でも、アルムナイだからこそ踏み込んだ仕事ができる
— アルムナイとして古巣とつながる良さやメリットって何でしょうか?
水川:私は業務委託で仕事を発注してもらっているので、「仕事をいただけている」こと自体もメリットなのですが、古巣と一緒に仕事をしていて思うのは、お互いが圧倒的に楽ということ。
私は古巣のウェブメディアに携わっていますが、もともと社員として一緒に仕事をしていたので「どんなサイトなのか?」というインプットも必要ないですし、会社の体制やミッション、ビジョンとか、そういったことの説明をすっとばして仕事ができる。
しかも編集部のメンバーとは以前から一緒に仕事をしていたので、簡単な説明でもキャッチアップできますし、どうやって動けば彼らが仕事をしやすいかも分かります。私は業務委託契約でありながら若手メンバーのマネジメントのようなこともやっているのですが、部署のことも仕事のことも詳しく知っているアルムナイだからこそ、踏み込んだ仕事も任せてもらえているのだと思います。
そういう信頼関係があって、阿吽の呼吸で仕事ができるのは、会社にとっても私にとっても、ものすごく楽だなと感じています。
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●退職者分析で離職率低下
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— 通常はまず会社や事業への理解や関係性の構築から始めなければならないけれど、アルムナイであればそこが必要ないわけですね。
水川:それに、会社側も私にマネジメントコストをかけずに、純粋に仕事だけを任せられるのはかなりの利点だと思うんですよ。私は「このミーティングって私がいる意味あります?」みたいなことを平気で言うような、結構めんどくさい社員だったので(笑)
実際に元上司からも言われたことがあるのですが、外部から仕事面だけで関わる今の関係性の方がお互いに合っているんだと思います。
「いつでも戻って来てね」辞めた会社とのつながりで感じる心理的な安心感
— アルムナイとして古巣とつながる良さやメリットについて、松野さんと太田さんはいかがですか?
松野:仕事の面だと、私の元同僚が古巣の親会社で人事をやっているのですが、私が現職で携わっている求人サービスの営業担当を紹介をして、商談につながりました。
ただ、それ以上に大きいのは心理的な安心感ですね。ある上司が、「転職するとただでさえ環境が変わるし、HR業界っていうハードな業界に飛び込むんだから、何かあったら相談してね。いつでも戻ってこられるようにはなっているから」と言ってくれたんです。
実際に戻るかどうかはさておき、この言葉があったことで気持ちがとても楽になりました。
太田:僕の古巣は大手企業ということもあって系列会社が沢山あるんです。その系列会社の方と出会った時に、「僕ももともとA社にいましたよ」と言うだけで距離が縮まって、初対面でも信用してもらいやすいと感じます。
あとは、元同僚で僕と同じく人事をやっている者と一緒に、新卒の合同研修をやるのはどうか、という話をしています。元同僚が働いている会社もソフトウェア系で、僕の現職とも親和性がある。まだ実現はしていないのですが、いつかやりたいなと思っています。
元同僚なので気心も知れていて、お互いの得意・不得意も分かるので、水川さんと古巣の関係のように阿吽の呼吸でできるんじゃないかと思います。
後編では「辞めた会社とのつながりで困ったこと、辞めた時の心境、元上司への本音」を赤裸々に語っていただきました。どうやら、時間が経った今だからこそ言える複雑な気持ちや葛藤があったそうで…。
>>後編はこちら:「辞めるなんて何考えてるんだ?」退職面談で裏切り者扱いされた退職経験者が、それでも元上司とまた会いたい理由【アルムナイ覆面座談会・後編】
取材・構成/天野夏海 文・撮影/築山芙弓
「OB/OGは民間と官庁の“翻訳者”」アルムナイネットワークが経済産業省にもたらした効果
新卒採用の新トレンド?「元社員の退職後のキャリア」に学生の7割が関心
【社労士連載①】労務の視点から見たアルムナイの強み
オープンイノベーションで退職者の存在が重要である理由
北九州の不動産企業・大英産業がアルムナイネットワークを開始「理念の実現には退職者とのつながりが必要」
AERA「大特集 新卒は中途のライバルになる」で『アルムナイト』が紹介されました
オピニオンリーダー志水静香さんに聞く「外資におけるアルムナイ」
卒業してからが始まり!?海外の「アルムナイ文化」を紹介
良かれと思って打診したら望まない異動で部下が退職。上司が踏んだ地雷とは?【上司の反省. 1】
退職者の履歴書の保管期間はいつまで?適切な保管方法を解説
優秀な部下の異動希望こそ通すべき理由と注意点を解説
「部下をうつ病にした責任は自分にある」と振り返る理由とは【上司の反省. 3】
退職者への不誠実な対応は超リスク!社員の良い送り出し方を退職者の声から探る
アルムナイ運用ノウハウ
PICKUP (6) sansan (3) アイタンクジャパン (4) アクセンチュア (3) アルムナイ (188) エンジニア (14) オフボーディング (8) カムバック採用 (10) キャリアデザインセンター (8) サイバーエージェント (3) サントリー (3) ジョブリターン制度 (7) トレンダーズ (7) ベネッセ (3) リファラル採用 (4) レジェンダ (9) レッドフォックス (4) 上司と部下 (11) 元Jリーガー (2) 元アスリート (2) 円満退職 (11) 再雇用 (20) 協業 (11) 即戦力 (4) 水内猛 (2) 浦和レッズ (2) 異動 (10) 退職 (41) 都築龍太 (2)


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text:
誰も自分の主治医になれるディエンチャン - 北仙台 自然療法と薬膳のトトノエサロン凛花| ボディーマインド・ディエンチャン・アロマ
誰も自分の主治医になれるディエンチャン
2022年5月8日 日曜日
ディエンチャン セルフケア 東洋医学 ナチュラルエイジング 免疫力アップ ベトナム
~誰もが自分の主治医になれる~
「ベトナム医道ディエンチャン顔反射療法セルフケアセミナー」スタートしました。
ディエンチャンは、ちょっと変わった道具を使って顔に刺激を与え、体や内臓の不調、さらに心のケアまでできるベトナム発祥の自然療法です。
サロンのメニューにしたいと思って学んだディエンチャンですが、実は一番良かったことは、自分の体調を整える事が出来たことでした。
最近は、病気になったら病院へ行けば良い、という考えは少しずつ薄れ、自分の身体は自分が責任を持つべき、自分で改善したい、そんな風に思っている方も増えているように感じています。
セルフケアセミナーでそんなお話をしたところ、皆さんがうなずいていらっしゃいました。
この内容で約2時間半~3時間のセミナーとなります。
皆さん鏡を見ながら真剣に自分の顔(身体)と向き合ってます!(^^)!
毎日少しの時間ツンツンコロコロするだけで薬の量を減らしたり、病気の予防ができたら良いと思いませんか?
そうそう、お肌の調子も良くなって美容効果も期待できますよ♡
参加して頂いた皆さんの感想をご紹介致します。
どんなセミナーかな?と思った方に参考にしていただけたらと思います。
◎セルフケアを体験した感想をお聞かせください
Aさん 目もすっきりして、短時間でも身体がポカポカしたので効果を実感しました。
Bさん 全体的に痛い所がありびっくりしました。目の開き具合や首の周りが良くなり即効性があるのだと実感しました。自分の身体の弱い個所や気を付ける箇所が分かるので良いと思います。
Cさん とにかく気持ち良かったです。スキンケアの時に自分の顔を触れているけれど、それとは違う感覚でした。ツボを刺激すのって大事なんですね!仕事柄、目が疲れやすいので目がスッキリしました。
Dさん 顔をほぐしてみて、首の可動域が広がったり、背中が楽になったり、呼吸が深くなったりと実感することが出来ました。直接身体の部位をほぐさなくても緩められることに感動しました!自分でセルフケアを習慣にして周りの方にも伝えていこうと思います。ありがとうございました。
Eさん ただ気持ちいいということもありますが、自分の不調や気になるところに合わせて手軽にできるというのがとてもいいと思いました。
Fさん ベトナムでの必要性や日本での広まり方など聞くことが出来て楽しかったです。顔の気になるたるみなどがどんな風に変化するのか楽しみです。
アンケートへのご協力ありがとうございました。
セルフケアセミナーは定期的に開催していく予定ですが、ご希望の日程がございましたらお気軽にお問い合わせください。
皆さんが、ご自分の身体を想い、労り、ケアすることが健康への近道だと思っています。
その手段のひとつとしてディエンチャンがお役にたてれば嬉しいです!!
「ベトナム医道ディエンチャン顔反射療法セルフケアセミナー」についてはこちらでも
ディエンチャンセルフケアセミナーのご案内 – 北仙台 自然療法と薬膳のトトノエサロン凛花| ボディーマインド・ディエンチャン・アロマ (rinka.me)
ディエンチャンセルフケアセミナー
ありがとう なたまき アロマ イベント エクササイズ セルフケア ディエンチャン ナチュラルエイジング ベトナム ミネラル 乾燥対策 人生100歳時代 健康 免疫力 免疫力アップ 冬の薬膳 夏 夏の施膳 夏バテ防止 夏野菜 夕日 大人女子 幻想的 新型コロナウイルス感染対策 暑さに負けない 東洋医学 無農薬 発酵ジュース 秋の施膳 紫色 美味しいランチ 肌を育てる 腎精 自然 自然体 自然治癒力 自然療法 薬膳 薬膳ランチ 薬膳ランチ、冬の薬膳、仙台 運氣を引き寄せる 郷土料理 酵素ジュース 陰陽六行 陰陽六行気質診断


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text:
ヤクルト 大谷翔平 メイウェザー 朝倉未来 キプチョゲ 紀平梨花
大学駅伝の世界を完全に制圧していた青学大が、出雲に続き2連敗。箱根での王座奪還は可能なのか。
ミスなく流れに乗れば、箱根のチャンスは全校にある。
東海大の8人の走りを振り返ってみると、区間賞がひとりいて(3区・館澤亨次)、5区から7区までの3区間はすべて区間2位でまとめている。アンカーの川端にしても、ニャイロ(山梨学院大)、鈴木健吾に次ぐ区間3位の成績を残している。悪くない。
貯金不足の原因は、前半に起用されたふたりのエースの走りにあった。
「1区の鬼塚(翔太)、4区の關(颯人)、このふたりで1分マイナスでしたね。気負いがあったのか、どうだったのか……」
鬼塚と關は学生長距離界を代表するランナーだ。ふたりが目論見通りの走りをしていれば――。
さて、これからは箱根駅伝への準備期間に入る。もともと両角監督は、「今年のウチの戦力では箱根は厳しいです」と話していたものの、20kmを超える箱根ディスタンスへの対応も、記録会などを見ると徐々に功を奏し始めていた。
箱根では鬼塚と關が実力を発揮してこそ、ようやく優勝戦線にとどまれる。長野・佐久長聖高の監督時代から、エリートの育成には定評があった両角監督だけに、全日本で結果を残せなかったふたりに、どんな「処方箋」を書くのだろうか。
神奈川大の後塵を拝したことで、巻き返しを図らざるを得なくなった本命2校。
しかし、全日本での敗戦は、両校に最良のモチベーションを与えたのではないかと思う。
今回の全日本を見る限り、「箱根駅伝2018」はミスなく流れに乗ったチームすべてにチャンスがあると思う。
今度の箱根は面白い。そんな予感がしてならない。
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[IBC2018]Vol.06 会場から気になるブースをピックアップPart3 - PRONEWS : デジタル映像制作Webマガジン
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[IBC2018]Vol.06 会場から気になるブースをピックアップPart3
IBC2018 / Vol.06
会場から気になるブースをピックアップPart3
txt:猿田守一・編集部 構成:編集部
AJA、IBC2018で8つの新製品と現行製品のアップデートを発表
AJAは、IBC2018にて8つの新製品と現行製品のアップデートの発表を行なった。今回はIBC開催時にAJA社APACジェネラルマネージャー Robert Stacy氏直々に見所やポイントを解説してもらった。
――今回のIBCのAJAブースの見所やポイントを教えていただきますか?
AJA社APACジェネラルマネージャー Robert Stacy氏
Robert Stacy氏:AJAからは今年も、IP、12G、HDRなど、最新のソリューションに対応した新製品とアップデートが発表されました。IBC2018では、「HDR Image Analyzer」、「FS-HDRファームウェアv2.6」、「HELOファームウェアv3.0」「KONA 5」「Desktop Software v15.0」、「Ki Pro Ultra Plusファームウェアv4.0」、IPミニコンバーター「IPR-10G2-HDMI」「IPR-10G2-SDI」の8項目がリリースされました。その中でも特に注目していただきたい製品についてご紹介します。
今回のIBCでは、KONA 5という新しいキャンプチャーカードを発表しました。12G接続を4系統備え、4Kのキャプチャーとプレイアウト、HDRのワークフローにも1本のケーブルで対応できます。また、AJAのI/O製品で使えるDesktop Software v15も同時リリースされています。
今回のリリースでControl Roomは、I/Oデバイスを通さずに、独立したビデオ再生ソフトウェアとしても使えるようになりました。ProResやDNxHDなどのプロコーデックに対応しているため、映像製作のどのような環境でも重宝されるでしょう。
今回注目の新製品は、HDR Image Analyzerです。Colorfront社によって開発されたソフトウェアで動作し、クオリティコントロール(QC)やマスタリング向けに、HDRコンテンツをベースバンドのビデオ信号でリアルタイムに解析します。
ログ機能が備わっているため、例えばHLGなどのHDR規格で解析した際に、基準値を超える部分があれば、そのフレームにタイムスタンプが挿入され、ログが残ります。波形を見ながら目視で確認するのではなく、異常値の記録を参考にすれば早いアナライズが可能になります。また、Colorfrontの特性で主要なLogカーブを実装しています。例えばARRIのカメラで撮影すれば、Log Cに対応しているので正確なアナライズが可能になります。
また現行の製品では、FS-HDRの新しいファームウェアv2.6がリリースされました。今回のアップデートにより、S-Log 3/BT.2020とARRI LogCの出力に対応し、さらにBBC v1.2 HLG LUTへの対応が追加されています。また、WOWOW社のWonderLookProと連動できるようになり、リアルタイムで動的な調整が可能になりました。ギャング(一斉操作)機能も追加され、4台のFS-HDRを一斉に操作することができます。これにより、8Kの変換処理にも対応しました。
Ki Pro Ultra Plusも新たにバージョン4.0が出ました。Ki Pro Ultra Plusは、4つ同時にファイルを収録可能ですが、ファイルネームを個別にカスタマイズできるようになりました。また、日本のユーザーから要望を受けていた出力画面上のタイムコード(TC)表示位置を変更する機能も加わりました。これまで固定の位置(画面下部のセンター)にしか出せなかったタイムコードのスーパー出力を、6箇所の中から選択可能になりました。
さらに、キャプチャー中にいつでも2番目のスロット(Pak Media)に収録先を変更できる、強制ロールオーバー機能も追加されています。例えば、2時間番組で1時間終わったタイミングで、収録先を変更することができます。
さらに、アナログオーディオチャンネルのマッピングが可能になりました。UI側で入力に対して選択するだけで、再ケーブリング(配線)する必要がなく、素早くチャンネルペアをマッピングできます。
次にHELOは、バージョン3.0になり、Facebook向けのRTMPEやAppleデバイス向けのHLSストリーミングにも対応しました。加えて、Web UIが日本語、韓国語、中国語に対応したので、日本ユーザーにとってさらに使いやすい製品となっています。
――2020年に日本はオリンピックを迎えます。これからの日本に向けてのマイルストーンなどお教え願えますか?
日本は2020年に向けて8K需要が急速に増加すると思います。AJAはすでに、この需要に寄り添ったソリューションを提案し続けています。例えばFS-HDRは、一斉操作に対応したことで8K HDR対応という強力なソリューションを実現できますし、OEM向けカードのCorvid 88や、今回リリースしたKONA 5を開発に組み込むことで、8Kソリューションを構築することも可能です。すでに多くの企業やメーカーが、AJA製品でのOEM開発により、8Kソリューションを実現しています。今後も業界を先進していくAJAの最新製品とアップデートにご期待ください。
Grass Valley
4K撮影の普及に伴い、現在世界中で使われるようになりつつあるEDIUSがIBCのタイミングに合わせて新たなVerをリリースした。新バージョンは9.3となり、今回のIBCでお目見えしたCanon XF705の新たなコーデックXF-HEVCに対応する。その他にも、スローモーションを滑らかにするためのハイクオリティースローモーションアドバンスドマッチングモードが追加された。
また、今回SAM社が開発したグレーディングソフトのRIOが、BELDEN社に統合された事でGrass Valleyから販売されることになった。今後はEDIUSとRIOを併売するが、それぞれのソフトの持ち味の良いところをお互いに取り入れられるように変わっていく可能性がある。今回EDIUSのクラウドモデルも展示されており、強力なクラウドサーバーによる処理により、ネット上でありながら今までのデスクトップ以上のパフォーマンスを引き出すことが可能となった。
■Grass Valley動画レポート
SENHNEISERブースでは新型のアナログワイヤレスシステムの展示が行われていた。G3シリーズの後継機種となっている。なぜアナログなの?という感じではあるが、日本と異なる電波事情があるようだ。ヨーロッパではバンド幅が広いようでこのモデルは88MHzという帯域に32ch運用できる仕様になっている。ただし、実際に32ch同時使用ができるのかは不明。日本仕様のモデルも8月から販売され始めたようだ。また、このコーナーの横にはENGカメラへスロットインするタイプのレシーバーのモックが展示されていた。残念ながらこのレシーバーの資料は一切なかったのが残念だ。
IBCの会場でふと目に止まったのがHITACHIの文字。日本で行われるInterBEEではお目にかかる事が無い。かつてはTOSHIBA、NEC、HITACHIなどの放送用システムカメラが局のスタジオや中継現場で使われている事が多かったが、今現在の日本ではお目にかかる事が無くなってしまった。しかし、ヨーロッパではまだまだ使われているようで、日本人として何か安堵感が込み上げてきた。
今回出展していたのは既に発売されている機種だそうで、4K HDR対応とHD HDR対応のカメラでHDカメラではカメラアダプターの仕様がファーバータイプと3Gトライアックスタイプの組み合わせとなっている。またこれらのカメラをコントロールするCCUユニット群の展示も行われていた。
ZOOMからはH3VRがIBCに合わせて発表され、今回展示されていた。4ch収録できるVRコンテンツ向けの立体音場収録機だ。収録モードはVR用アンビソニックオーディオバイノーラル3Dステレオ標準ステレオ5.1chサラウンドのモードがある。
本体には音声記録部以外に6軸モーションセンサーが搭載されておりH3-VRを縦、逆さま、横向きとカメラに対する設置状態を校正すれば正しい音場をカメラの収録にシンクした形で記録できる。アンビソニックB形式に対応したファイルをエクスポートすることが出来るのでVRヘッドセットに対応した立体音像を収録することが出来る。本体サイズは写真ではわかりにくいが高さはおよそ10cm程度と小型なイメージであった。
txt:猿田守一・編集部 構成:編集部
◀Vol.05 [IBC2018] Vol.01▶
IBC2018 / Vol.06
会場から気になるブースをピックアップPart3
IBC2018 / Vol.05
会場から気になるブースをピックアップPart2
IBC2018 / Vol.04
ブロックチェーンで映像ビジネスはこう変わる
IBC2018 / Vol.03
IBCではAIによる放送・映像ビジネスの変革が大きなテーマ
IBC2018 / Vol.02
会場から気になるブースをピックアップPart1
IBC2018 / Vol.01
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1の後半部分に重なる部分にもなりますが、日本で受けられる教育とはまた異なったかたちでの学問を学ぶ機会を得るという目的もあります。
学問を学びながら語学を習得するのとは微妙に違い、その国の教育スタイルに身を置くことを重視した目的のあり方になります。
例えば、一般的に日本では皆机を並べて講師とテキストを相手に学ぶものですが、海外では生徒間のディスカッションを主として答えを導き出したり、そもそも活動主体であったりと国の数ほどそのスタイルはさまざまと言えます。
(3)海外での暮らしを経験し国際的感覚を身につけるため
語学云々の前に漠然と願望として誰しも考えることではないでしょうか。ですがそれも馬鹿にはできず、観光として訪れるのとは違う、その国の生活を知ることが出来、日本では経験しえない体験やハプニングなどで語学も行動力も思考力も新しい人間としてのスキルアップとして成長することが出来ます。
また、この目的の場合、ルームシェアやホームステイなどを利用する場合も多いでしょう。そんな中で、自分も外国人であることで、様々な偏見意識が無くなったり、習慣の違いを学んだり、国際社会において自分の立ち居振る舞いを考える第一歩となります。
国籍の違う人との友情も芽生えることでしょう。帰国後の自分の仕事に活かせる力もつくことでしょう。経験と知識を吸収することで、視野も大きく広がる・・・そんなことも期待できます。
(4)自分を見つめ直す機会をつくるため
なにも必ずビジョンがあって留学するばかりではありません。自分の次なる目的・目標を得るために留学という道を選択することもあります。
それによって、自分にポジティブな確固たる自信を得ることも出来ます。新しい価値観や考え方に触れ、柔軟性ある思考と行動力を身に付けると同時に、慣れない環境下でうまくいかないこともトラブルも乗り越えられた経験が自信となって、今後の自分への糧を得てステップアップのための目標について未来をじっくり考えることが出来ますよね。
人気の留学先は?期間はどのくらいにしよう?
あなたの思いに重なる目的は明確に見えてきたでしょうか?
留学をしっかりと力に変えるためには目標をハッキリとさせ、見失うことのないようにするのが大切です。
また、留学を申し込む際などに書類に目的を記入する場合もあるので、考えを固めておくのがベストです。
意志が決まったら、では具体的にどれだけの期間、どんな国を選択するのがいいのでしょうか?
今回は例として、語学留学を目的とした場合の英語圏である人気留学先をピックアップしてみます。
昔から夢を大きく広げる場所というイメージのあるアメリカ。
メリット:多くの教育機関があるため学問を幅広い中から選び、学校もバリエーション豊か。留学生サポートも充実したところが多い。
デメリット:留学費用が高く、ワーキングホリデー制度がないため費用の確保が難しい。
移民の多い国でそれぞれの文化の共存した住みやすいカナダ。
メリット:アメリカに比べ物価が安い。癖の少ない英語を学べる。
デメリット:人気であるがゆえに日本人が多く、甘えがち。寒さが厳しく冬が長い。
英語発祥の地で質の高い教育と最先端の文化や芸術に触れるイギリス。
メリット:上記2国に比べ日本語の聞こえてくる環境は少なく、本場の英語を学べる。気軽に近隣ヨーロッパ諸国へも行ける。
デメリット:有名都市は物価が高い。主に日本で学ぶアメリカ英語と発音や単語選びが違う。
主な3つの国を挙げたところで、今回はより語学を集中して学べる「イギリス」に注目してみましょう。
イギリス留学のデメリットに物価が高いことを挙げました。ですが、日本人である私たちにはうまく対策できる可能性があります。
それは、物価の安い郊外を選択したり、高い交通機関も工夫次第で安く利用できること。東京や大阪などの都市を抱える日本では、ごく当たり前に行う対策ですよね。
次に留学期間ですが、学問を優先とした留学の場合、イギリスの大学の多くは3年で卒業でき、大学院も最短1年ですから、他国に比べ短縮できます。
語学留学については、しっかりと英語力を身に付けるなら半年~1年が一般的だそうです。夏休みや就職内定後の卒業までの期間などを利用した短期も可能ですし、予算に合わせた期間でも可能ですが、半年以下の場合効果的かと言えば難しいところです。
費用はもちろんレートにもよりますが、例として学費にホームステイと食費等を合わせて語学習得におススメな半年以上を設定した場合、100万から150万と言われています。高額に感じられるかもしれませんが、日本人も多いカナダやアメリカに比べたら濃縮された語学の期間となるのではないでしょうか。
また先にも述べたように、郊外と大都市では1.5倍程度の費用の差があるようです。
いざ、留学へ!留学先を探すには
留学先を探すには、そういったサポートサイトの手軽な利用から、専門カウンセリングによって希望にあったかたちを見つけたり、エージェントを利用して探してもらうことも出来ます。留学相談会が各地で開催されていることもあります。
また、奨学金制度も利用できる場合があるので、まずは外務省の海外留学案内ページ(https://www.mofa.go.jp/mofaj/gaiko/culture/hito/ryu/ryuugakuannai/index.html)や、文部科学省のトビタテ!留学JAPAN(https://tobitate.mext.go.jp/)、イベント・説明会・留学フェアなども開催運営している日本学生支援機構(JASSO)の海外留学支援サイト(https://ryugaku.jasso.go.jp/)で基本的な情報を確認してみることをおススメします。
今回のまとめは、留学を考えるにおいて必要で安心な手順でご紹介してきました。
留学の目的を明確にし、その最大の目的に合った国を設定し、期間や費用を考慮した自分なりのプランを立ててみることが先決です。
実際に留学となれば、必要な手続きは行先によって違います。支援する国のホームページや公的機関を活用しながら、自分にあった学びを習得してくださいね。
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Amazon Music Unlimitedメリット・デメリット!9,000万曲が聴き放題 | FIELD MAFIA
Music Unlimitedのメリット①9,000万曲以上の音楽が聴き放題
Music Unlimitedのメリット②.様々なデバイスで利用可能
Music Unlimitedのメリット③.音声操作が簡単
Music Unlimitedのメリット④.プレイリストの編集
Music Unlimitedのメリット⑤.Amazonプライム会員はお得
Music Unlimitedのデメリット
Music Unlimitedのメリット・デメリットまとめ
Amazon Music Unlimitedのメリット
Music Unlimitedの料金プラン
音楽聴き放題のサブスクリプションサービス選びで悩んでいる方、Music Unlimitedに興味がある方は参考にしてください。
今現在、Amazonプライム会員に登録している方は特にメリットが多いです。
Music Unlimitedのメリット①9,000万曲以上の音楽が聴き放題
2022年9月現在のキャンペーン
Amazon Music Unlimitedを使う一番のメリットは、より多くの音楽が聴けるという点が大きいです。
他の音楽聞き放題サブスクリプションと比べても曲数は1番多く、音楽に対する選択肢の幅が広がることは間違いありません。
様々な音楽聴き放題サービスがありますが、ダウンロードも含めてこの”9,000万曲以上”という数字は最も多いです!
「聴き放題の対象になっている曲数が多い」
これだけでもMusic Unlimitedを選ぶ価値があります!最新曲なんかもいち早くフルで聴くことができます。
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※4か月目以降から料金発生。解約はいつでも可能
Music Unlimitedのメリット②.様々なデバイスで利用可能
音楽関連のサービスはどうしてもOSや端末によって利用制限がかかりがちですが、Amazon Music Unlimitedは多くのデバイスで利用可能。
1番利用頻度が高いiPhoneやアンドロイドなどのスマートフォンはアプリをインストールするだけ。(タブレット端末やPC、Amazon Echoからでも聴けますが、複数デバイスでの同時接続はできません)
Amazon Musicのアプリはこちら
また、自分の好きな曲を検索しスマホやタブレットにダウンロードしておけば、いつでもどこでも、オフラインであろうと聴けます。
僕は格安スマホなので、お気に入りの曲を家のWi-Fiでダウンロードし、外では通信料の心配をすることなく楽しんでいます!
今後、5Gの普及とともに高音質の音楽もどんどん増えていくので、動画でなくともデータ通信料を甘く見れません。
ダウンロードできるのはMusic Unlimitedの大きなメリット。
サラリーマンや学生、主婦の方など、Music Unlimitedがあればどんな生活環境の人でも音楽と共に暮らすことができます。
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※4か月目以降から料金発生。解約はいつでも可能
Music Unlimitedのメリット③.音声操作が簡単
Music Unlimitedのの料金プランの一つに『Echoプラン』があります。
AIスピーカーAmazon echoで利用する場合は月額380円という格安のプラン!
Amazon Echoをお持ちの方は、アレクサに話しかけるだけで簡単に音声操作することができます。
「アレクサ、音楽をかけて」
「アレクサ、〇〇(曲名)をかけて」
「アレクサ、〇〇(アーティスト名)をかけて」
「アレクサ、オシャレな曲をかけて」
基本的にはどのアマゾンEchoでも利用可能です。在宅中心で音楽を聴く人は非常に便利だと思います。
ただし、とても安くて魅力的なEchoプランですが、契約したAmazon echo一台のみでしか利用できません。
スマホなど他の端末からも利用したい場合は、Music Unlimitedの個人プランで契約するようにしましょう。
Fire TV Stickでも同様の操作は可能です。
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Music Unlimitedのメリット④.プレイリストの編集
長く使い込んでいくとプレイリストの使い勝手が気になるものですよね。
Music Unlimitedでは自分でプレイリストの編集ができるのはもちろん、自動で作成されたプレイリストも豊富。
しかも選曲の精度は非常にレベルが高く、飽きずに長く聴いていられます!
まだMusic Unlimitedを利用したことがない方からすれば、自分の好きなアーティストや曲を聞くことが第一目的だと思います。
ですが、自分の気分やテンションなど、その時々に応じた曲がセットになっているプレイリストを探して、バックミュージックとして流しておくような使い方もおすすめ。
例えば、友達や恋人とのドライブ中に流しておきたい曲や寝る前にゆったりとした気分になりたいとき、または週間ランキングなどのプレイリストがあるので、その時の気分で曲を選ぶのも面白いです。
次々と色々な曲が聞けるので飽きることなく聞き続けることができ、今まで知らなかった自分好みの楽曲やアーティストを新しく発掘することも可能。
僕自身、普段から聴く音楽に偏りがあったので、友達とドライブに行くときは曲を流すのにいつも遠慮していました。
ですが、Music Unlimitedには「ドライブにおすすめ」などのプレイリストがあるので、自分でわざわざプレイリストを作る手間もなく、場面に応じていい感じの曲を流してくれます。
友達や恋人に「センスいいね」と褒められるだけでなく、自分自身も新たなアーティストや曲に出会えるので本当におすすめです。
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Music Unlimitedのメリット⑤.Amazonプライム会員はお得
Amazonのサブスクリプションだけあって、プライム会員の方は割引価格でMusic Unlimitedを利用することがきます。
プライム会員→月額880円
非プライム会員→月額980円
一般無料会員よりも年間1,200円安くなります。
さらに年額プランにすると2ヶ月分無料になるので、プライム会員というだけで年間2,960円もお得!
SNS等でたまに「Prime Musicとは何が違うの?」と疑問に思っている方も多いですが…。
Prime Musicはプライム会員の”特典の一部”です。そのため、曲数も200万曲ととても少なく、長く利用するのはなかなか厳しいです。(このアーティストの曲は聴ける聴けない?といちいち調べるのも手間がかかります…)
音楽関連のサービスをPrime Music一つで済ませている人は少数派であり、現状で満足できていない方はMusic Unlimitedに加入しましょう。
Amazonプライム会員の方であれば、面倒な手続きも必要なく、安くお得に音楽聴き放題のサブスクリプションを始められます。
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※4か月目以降から料金発生。解約はいつでも可能
▼12万冊聴き放題【2か月無料】
Music Unlimitedのデメリット
Amazon Music Unlimitedを使っていて感じたデメリット以下の3つ。
①非プライム会員は月額料金が高い(年額払いもなし)
②複数端末での同時再生
①の月額料金に関しては、プライム会員でないと少し高めに感じるかもしれません。
正直なところ、一般会員の料金は月額980円と、他社のサブスク(AppleMusic 980円, Spotify 980円)と大した差はないです。
Amazon Music Unlimited
Apple Music
Youtube Music
4,000万曲以上+YouTube配信映像
980円(プライム会員880円)
Android:980円
iPhone:1,280円
※表は横にスクロールできます。
9,000万曲聴き放題とはいえ、特に年払いを希望する方は、”2ヶ月分無料”という大きな特典を受けられないのがもったいないですね。
②は、ファミリープランに登録すれば解決する事ですが…。個人プランでは1アカウント毎の契約なので、複数端末での同時再生が出来ません。(プライムビデオの視聴と同様な感じです)
ファミリープランは最大6名まで登録する事ができるので、複数端末での同時再生OK。
Music Unlimitedの無料体験期間だけ利用したい方は③に注意です。契約は自動更新となっているので、お試しで始めた人は無料体験期間が過ぎる前にキャンセルすることを忘れないようにしましょう。
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※4か月目以降から料金発生。解約はいつでも可能
▼本読み放題【キャンペーン開催中】
Music Unlimitedのメリット・デメリットまとめ
Amazon Music Unlimitedでは他にも、歌詞の表示やラジオステーションなども使うことができ、価格に対するコスパは本当に優れていると思います。
音質も良くオフライン再生も可能、プレイリストの再生、歌詞の表示、曲順再生など音楽好きが楽しめるサービスが盛り沢山なのに月額は880円(非プライム会員は980円)。
実際に利用すると使い勝手や曲数の多さなど、優れていることが分かるはず。
家族みんなで楽しめるファミリープランや料金がさらに安くなる学生プランなどの料金プランも充実していますしね!
ちなみに料金プランはいつでも変更可能なので、2022年9月7日までに登録できる方は3ヶ月無料の個人プランがおすすめ!
Amazon Music Unlimitedのメリットとデメリットについて挙げましたが、実際に使ってみないと分からないことも多く、自分に合うかどうかはなかなか判断できません。
無料体験が最大30日(2022年9月現在は3ヶ月間)あり、体験期間内であればキャンセル料も掛からず解約できます。料金は一切発生しないので安心して試してください。
無料体験があるおかげで「これは自分に合ってる、いやあまり使わないかも」と考える時間があるので、ぜひ一回体験してみてはいかがでしょうか?
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※4か月目以降から料金発生。解約はいつでも可能
Amazon Music Unlimitedはギフト券での支払いOK?料金や500円分クーポンコード情報など
Amazon Music Unlimitedの学生プランがお得!音楽聴き放題のサブスクが学割価格480円で利用可能
▼本・雑誌読み放題【3か月間199円】
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Music Unlimitedの料金プラン比較!プライム会員は割引?支払い方法なども解説
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Name : Hossy
2018年にキャンプを開始した初心者キャンパー&ブロガー。主に購入したソロ用キャンプ道具のレビューやギア・ガジェットの最新情報、東海地方のこと、身の周りの出来事を記事にしています。
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アニヴェルセルみなとみらい横浜のクリスマスツリー・イルミネーションを見てきた!~実はみなとみらいおすすめNo.1?
2019年11月24日 2020年1月3日
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Hatena Hatena
アニヴェルセルみなとみらい横浜のクリスマスツリー・イルミネーションを見てきた!~実はみなとみらいおすすめNo.1?
日本最大級の結婚式場である「アニヴェルセル みなとみらい横浜」。
実はイルミネーションでもみなとみらい、さらには日本で最大級ということをご存じでしょうか?
みなとみらいには他にもすごい規模のイルミネーションがたくさんあるので、忘れがちなんですがアニヴェルセルのクリスマスツリー・イルミネーションは凄すぎなんですよ!
これはぜひ行ってみてほしいイルミネーションスポットです。
そこでこのページでは、「アニヴェルセル みなとみらい横浜」で行われているクリスマスツリーとイルミネーションを見てきたので、その様子をレポートしたいと思います。
アニヴェルセル みなとみらい横浜のクリスマスツリー
これだけのクリスマスツリーが「アニヴェルセル みなとみらい横浜」の正面エントランスに飾られています。
しかもアニヴェルセルって位置的に、アニヴェルセルに行こうと思って行かないとたどり着かない場所なので、意外と人が少ないんですよ。
これだけの素晴らしいクリスマスツリーがありながら人も少ないとして個人的にはみなとみらいのおすすめイルミネーションスポットの上位に入りますね。
しかもアニヴェルセルは日本最大級の結婚式場だけあって、雰囲気は抜群です。
洋風のお城のような建物にそびえ立つクリスマスツリーはカップルで訪れるには最高の場所でしょう。
中でもこのクリスマスツリーは青とゴールドの電飾が煌めいていて本当に美しいです。
結婚を意識している、意識させたい(笑)カップルはここに来たら否が応でも結婚を意識せざるを得ませんからね。
しかも最高の夜景スポット・・・こんなのちょっとずるいけどそれだけの力がここにはありますよ。
アニヴェルセル みなとみらい横浜のイルミネーション
「アニヴェルセル みなとみらい横浜」でおすすめなのはクリスマスツリーだけじゃありません。
そう、周辺のイルミネーションも最高なのです。
約6万球もの電飾が作り出す光の道は夢の中にいるようです。
海沿いのプロムナード並木も光が煌めいていて、散歩しているだけで幸せな気分になります。
「えっここディズニーランドだっけ?」と錯覚するほどの規模のイルミネーションがそこにはあります。
しかも人があまりいないというおまけつき、これは行かないわけにはいかないでしょう。
ディズニーランドは綺麗なんですが、どこもかしこも人!人!人!ですからね。
これだけのイルミネーションをゆっくりと散歩しながら楽しめるのはここだけじゃないでしょうか。
みなとみらいのイルミネーションはどこもすごいですが、カップルにおすすめといったら確実にここでしょうね。
No.1だと思います。
しかも海沿いのプロムナードにはベンチも結構あるので休憩にもぴったりです。
みなとみらいの喧噪をちょっと離れて、海とイルミネーションを眺めながら暖かい缶コーヒーなんか飲んだら最高ですね。
アニヴェルセル みなとみらい横浜」のクリスマスツリー・イルミネーションを紹介しました。
アニヴェルセルのイルミネーションはものすごい規模で最高のスポットなのに、人があまりいないのでかなりおすすめです。
ロマンチックな雰囲気にゆっくりと浸りたいというときはアニヴェルセルを選んでみたらどうでしょうか。
アニヴェルセル みなとみらい横浜の概要
2019年11月19日(火)〜2020年2月18日(火)
18:00~24:00
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日時:8月9日(金)13時~17時頃 場所:京都府立医科大学附属病院内 D7病棟(北病棟7階)談話室 無料  なお、個別相談時はカンファレンスルームを利用いたしますので、個別相談希望の方は当日お知らせください。
込山 2013年8月6日 10:48 PM より:
7月に会員申請させていただいた込山と申します。5月にリンパ節郭清術を受け、現在まだ自宅で療養しています。突然ですが、8月9日のピアサポート参加させていただいてもいいですか?


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text:
なつく, トカゲ, トカゲモドキ, レオパ, 温度, 脱皮
辞書によると、トカゲモドキってこんな生き物です。
ヤモリ類ではあるがトカゲのような形質ももつヤモリ科トカゲモドキ属Eublepharisの総称。全長16cm前後。ふつうのヤモリと違って眼は透明なうろこで覆われず,上下のまぶたが可動で眼を閉じることができる。各指趾(しし)は細長く指(趾)下板は吸盤状とならない。日本にはクロイワトカゲモドキE.kuroiwae1種が徳之島,沖縄諸島に分布し,5亜種に分けられている。平地から山地の森林や集落周辺にすみ,夜行性で,昼間は洞穴や石垣などに隠れている。
ふつうのヤモリって、目が透明なうろこでおおわれているんですね…!そっちにもびっくりです。
まぶたが閉じるのが、とてもかわいいです。
トカゲモドキにも種類があって、ペットとして世界中で人気の種類は“レオパ”“ヒョウモントカゲモドキ”と呼ばれる種類。レオパは「レオパードゲッコー」の略称で、飼い主に慣れるところも魅力。
・しっぽ(ぷっくりしている)
・地面を歩く(壁歩きはできない)
・見た目が色々(品種が多い)
・寿命は約10年くらい
触ったところ、意外と爪があって、大きい個体になると、皮膚に触れたときにちょっと痛い感じがして、ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんが滑ったときには、ちいさく爪のあとが皮膚につきます。爪痕がちいさすぎてかわいい…!(笑)
ヒョウモントカゲモドキを飼う温度は?
ヒョウモントカゲモドキさんは、変温動物です。自然界のヒョウモントカゲモドキさんは、日光の熱で温まった、暖かい石・土の上で体を温かくしています。
飼うときには、人がやってあげる必要がありますので、ヒーターは必要です。
・温度が高い場所、低い場所をつくる
・湿度は約40~60%
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんは、単独飼育が基本なのだそうです。繁殖などの問題があるのですが、複数一緒に飼うデメリットが結構大きいみたい。
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんは、野生だとハーレムを築くそうです。繁殖期にはオス1、メス複数、の生活スタイルです。
ですので「複数飼っても平気なのでは?」と思いがちですが、ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さん同士で喧嘩が起こると、相手を殺してしまう場合があるのだそう。
メス同士なら複数等でも大丈夫みたいですが、オス同士の喧嘩は、普段温厚なヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんでも相当派手にやるとのこと。
大怪我になったり、しんでしまったりするようなので、オス同士では買うことは推奨されていません。
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんのしっぽは、根本近くがぷっくりと膨れていますが、あれは栄養を貯蔵しているのだそうです。ラクダのこぶと一緒ですね。トカゲのように、危険な時にはしっぽを切って逃げるので、ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんと触れ合うときには、しっぽは触らないように心がけることが大事。切れてもまた生えてくるのですが、もとの形ではなくなってしまいます。
このしっぽ、振っているときは「威嚇」「エサを狙っているとき」なのだそうです。
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)の種類
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんにも、いろいろな種類があって、柄や色合いが全然違います。
・スーパーマックスノー
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんは脱皮します。頻度は数か月に1回くらい。
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんの体が、白っぽい表面になってくると、「そろそろ脱皮です」ということらしいです。
こうなったら、霧吹きで飼育ケースの壁面を濡らしてあげること、そして大きめの水入れを入れること。飼育ケース内の湿度をあげてあげるのが大事みたいです。
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんは、脱皮が始まると、皮を何かに引っ掛けて脱皮していくので、ざらついた岩を設置したりするとよいそうです。
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんの体に、脱皮後の白い皮が残ってしまっている場合、ぬるま湯で取り去ってあげることが大事みたい。ほっておくと、壊死することがあるのだそうです。
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さん、脱皮した皮は「食べてしまうことが多い」そうです。サスティナブル…。
ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんを観察していると、時々長い舌を出して「ぺろっ」と目を舐めます!最初はびっくりしました。思いっきり眼球を舐めていたので、「えっ!?」となります。
でも、ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんが目や鼻を舐めるのは、目・鼻が乾燥するのを防いだり、口周りについた水滴を舐めているんですって。
爬虫類に感情はあるの?
「爬虫類に感情は存在しない!」と言われていますが、ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)など爬虫類の飼い主さんの中には、「見ていると感情があるようにしか思えない!」という方もたくさんいらっしゃいます。
ワニ、トカゲ、カメ、ヘビなど、爬虫類には「感情は存在しない」というのが、一般常識ではあるのですが、実際どうなんでしょうか。
人間と同じ「喜怒哀楽」ではないようには思います。でも、ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんを飼育している方は、爬虫類の中では、相当感情豊かな表情があると思わせてくれる、ということです。
そもそもなぜ「爬虫類に感情はない」という結論になっているのでしょうか?
人間ふくめ哺乳類には、「哺乳類脳」が備わっているのですが、この「哺乳類脳」が感情を司る、といいます。人間が泣いたり笑ったりするのは、このためです。
しかし、爬虫類には「哺乳類脳」がないために、喜怒哀楽の感情が「不可能」とされています。
飼い主さんとしてみれば、ヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんを眺めていて「いま絶対こう思ってる!」みたいなシーンに、何度も出くわしますから、感情がないなんて、信じがたいみたい。
逆に「爬虫類は感情がないところがかわいい!」という人もいるので、どっちが正しいのかはよくわかりません。
私は、すくなくとも「気分」はあるように思いますし、「好き嫌い」はあると思います。「気分」と「好き嫌い」って、感情とはまた別なんでしょうか…。
買えないけど会ってみたい!
まだまだ魅力いっぱいのヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さん。
動物は買えないけど、触れ合ってみたい!という方は、爬虫類カフェがオススメ。
私はこの間、浅草近辺にあるアニマルカフェ「Piccolo Zoo」で、はじめてヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんと触れ合ってきました。
こちらの「Piccolo Zoo」には、ヘビやカメ、大型のトカゲさんもいますし、ネコ・ウサギ・ハリネズミにも出会うことができます。
飼えないけど触れ合ってみたい、飼う前にどんな子たちなのか知りたい!という人は、ぜひ爬虫類カフェへ!
ちなみに「Piccolo Zoo」ではヒョウモントカゲモドキ(レオパ)さんの販売もしていました。
「Piccolo Zoo」
東京都台東区西浅草1-1-16 升宏ビル3階
090-6023-1156
11:00 〜 20:00
土日は混み合うこともあるので、平日がオススメだそうです!
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引用元:https://car.orix.co.jp/drive/?md=spot&spid=1001017&tc=10012
襟裳国定公園内にある風の館は周囲の景観を損ねないため、灯台の光を遮らないように地下に埋もれる形で設計されています。
襟裳岬周辺の情報などのディスプレイゾーンや、岩礁で暮らすアザラシの様子を見ることが出来るアザラシウォッチングがあります。
風シアターではアザラシの様子やコンブ漁、サケ漁などの様子を動画で学ぶことが出来ますよ。
また、日本屈指の強風地帯を体験出来る風速25mの強風を体験することが出来ますよ。
屋外の望遠台からは襟裳岬周辺を一望することが出来て、望遠鏡があれば可愛いアザラシ達の様子も見ることが出来るかもしれません。襟裳岬沖合では日本海流と千島海流がぶつかり合うため、春から夏にかけて霧が多く発生します。霧がかかっているとせっかくの絶景も見れないので、視界が良いときにあたることを願うばかりです。
2.えりも周辺のグルメ
北海道への旅行の醍醐味と言えばやっぱりグルメ!ここでは襟裳岬周辺のグルメ情報をご紹介しますね。
引用元:http://erimonoyado.jugem.jp/?cid=1
襟裳岬周辺は海の幸が豊富で北海道らしい海産物が美味しい地域です。その中でもウニがオススメなんです。
日高昆布ってご存知ですか?全国的にも有名なブランド昆布です。その昆布を食べて育ったエゾバフンウニは極上の甘みがあります。
えりもでは毎年4月下旬にウニまつりが開催されます。殻付きウニのつかみどりやウニ丼などとにかくウニを食べつくすお祭りですよ。ウニ好きの人は是非一度行ってみたいお祭りです。
引用元:http://blog.aurora-net.or.jp/doreca/column/2015/07/post_311.html
ツブ貝の中でも最高級の真ツブの水揚げはえりもがその多くを占めています。刺し身にして食べるとそのコリコリとした食感と磯の香りがとっても美味しいです。アワビにも勝るとも劣らない劣らないえりもの真ツブ、是非堪能してみてください。
引用元:http://www.hokkaidolikers.com/articles/1653
居酒屋でよく見かけるシシャモ。でも、普段食べ慣れているシシャモは本物ではありません。カラフトシシャモとい別のお魚なんですよ。本物のシシャモは世界中でも北海道の太平洋沿岸にしか生息しない日本固有種の魚なんです。えりも周辺で穫れる新鮮なシシャモは刺し身やお寿司として食べることが出来ます。脂がのってやわらかな食感のシシャモのお寿司は絶品です。食べ慣れているハズの焼きシシャモも脂のノリ方やふっくらした食感は全く別物です。子持ちシシャモもまた絶品!えりもに行ったときは是非シシャモも堪能してみてくださいね。
引用元:http://www.erimonotoki.com/shopbrand/010/O/
日高昆布は全国的にも有名な昆布で、日高昆布を食べて育たウニが美味しいように日高昆布自体とっても美味しい昆布なんです。出汁をとってもよし、食べてもよしの日高昆布は名産のサケを巻いた昆布巻きがオススメです。「えりも巻き」として親しまれていますのでお土産にも最適ですよ。
襟裳岬はそのダイナミックな景観と日本屈指の強い風が北海道の大自然を体感出来る観光スポットです。日本でも珍しいゼニガタアザラシを見ることが出来るのでより自然を感じることが出来ますよ。
えりもはウニやシシャモなどの海の幸も有名な場所ですので北海道観光の醍醐味でもあるグルメを堪能することが出来ますよ!
北海道らしさを感じることが出来る襟裳岬。是非、観光ルートの一つにしてみてはいかがでしょうか?
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WordPressのバックアップは二種類にわかれています
◆データベース部分(記事の内容など)
◆サイトを構成するファイル群(テーマファイルや画像など)
もし記事が消失したら、前者のバックアップが必要になり、PHPファイルを誤って書き換えてしまったりしてサイトが崩れたなら、後者のバックアップが必要となります。プラグインによっては、片方だけしかできなかったりするのですが、BackWPupなら両方をバックアップしてくれるので安心です。
クラウドストレージに自動で保存できる
クラウドストレージに保存することで、さらにバックアップの信頼性を高めることができます。例えば、Dropboxに保存しておけば、クラウド上と自分のパソコンの二箇所にバックアップを同期しておけます。BackWPupは一度設定すれば、完全に自動で定期的にバックアップをクラウドストレージに送ってくれます。
さらに、クラウドストレージによっては、削除した過去のバックアップまで復元できます。そのため、対処が遅れて、手元にあるのは壊れたサイトからバックアップしたものだけ、という事態も防げます。
わたしは、WordPressを始めたばかりで右も左も分からないので、これまでに何度か、サイトをカスタマイズしようとして失敗しています。記事が全部消えたり、カテゴリやタグの紐付けがことごとく失われてしまったりしたことがありました。当然顔面蒼白になるのですが、そのとき、サイト存続の危機を何度も救ってくれたのが、ほかならぬBackWPupでした。
最初は、おすすめプラグインなどの特集記事で勧められていたので、なんとなく導入しておいただけのバックアップ用プラグイン。しかしいざ問題が生じてみると、あのときこのプラグインを導入しておいてよかった、と心底思いました。みなさんも、何を置いてもまず、BackWPupを設定しておくようおすすめします。
わたしが参考にした記事をご紹介します。
WordPressの自動バックアップ運用はプラグイン「BackWPup」で決まり | 30代サラリーマン本気で副業
BackWpupでのDB復旧方法 | 情報商材アフィリエイトとパソコンで10万稼ぐコツ
英語なので、設定方法がわかりにくいですし、復元方法は、いざ問題が起きたときに意外と知らないものなので、上記の2つの記事はいずれも重宝すると思います。
バージョンアップに伴い、再設定が必要となりました。以下のサイトが詳しく説明してくださっています。
【WordPress】BackWPup 3.x に バージョンアップで Dropbox 再認証メモ【2.x からこんにちは】 | oki2a24
投稿日2012.06.27、 更新日2012.06.27
カテゴリー: WordPress。
ソーシャルボタン(共有ボタン)を設置する4つの方法
【WordPressでSSL対応】httpをhttpsにするためにやった10の設定や手順
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9/1に突如発生したWordPress Popular PostsプラグインによるWordPress database errorについて


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お父様、お母様から大変ご好評の教材として、願書作成に必須の『合格する「志望理由の書き方」』や面接対策に役立つ『合格する親の面接対策(400問以上収録)』、『合格する子どもの面接対策(全100問収録)』などがあります。
また、単元別シリーズである『小学校受験三つ星ドリル』は、分野別の家庭学習用ドリルで、各単元ごとに30問収録しています。
三つ星ドリルは、イラストも豊富で、基礎的な問題から入試レベルの問題まで用意しているため、特定の単元を強化をしたい方、苦手単元を対策したい方にピッタリです。
さらに、本商品はすべてダウンロード形式のデジタルコンテンツ(PDFデータ)となっておりますので、印刷すれば何度でも使えるほかに、カラーでもモノクロでも使用できます。
それぞれ、サンプルページをご用意しておりますので、ぜひ一度ご覧くださいね!
東京学芸大学附属竹早小学校の基本情報
東京学芸大学附属竹早小学校
東京学芸大学付属幼稚園竹早園舎
〒112-0002 東京都文京区小石川 4-2-1
東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅
東京学英大学附属竹早小学校では、「自ら学び、ともに手を取り合い、生活を切り拓く子」の育成を教育目標として掲げています。
これを踏まえたうえで、子どもたちには明るく元気に取り組み、しっかり考えて工夫して学ぶこと、仲良く助け合うこと、良い生き方を求めることを教育し、目指しています。
1学期が始まり、まもなく1か月が過ぎようとしています。はな組さんも1年生も、すっかり新しい環境に慣れ、毎日元気よく勉強に励んでいます。竹早地区では、異学年による交流が盛んです。園児と児童、小学校低学年と高学年、小学生と中学生などのさまざまな交流を通して、学びから教えることを経験し、その教えからさらに学びます。1学期は新しい目標に向かって一歩踏み出す時です。子どもたちが多くの経験を積み、豊かな心が育っていくことを願うと同時に、安全で安心して学ぶことのできる学校園の運営に努めて参ります。
さて、竹早の学校園は、都心にありながら多くの緑に囲まれています。竹早園舎のうたや中学校の校章にも使われている泰山木は竹早を代表する植物の一つです。園児と小学校低学年が中心となって行う表現活動の「キッズフェスティバル」、3年生以上で行う運動会的行事の「竹の子祭」が開催される頃には、沢山の大きな白い花が咲くことでしょう。そんな泰山木のように、子どもたちが未来に向かって、それぞれの花を咲かせ、限りなく成長し続けることを願っています。
全学年が揃う入学式では、「しっかり挨拶しましょう」、「楽しく学びましょう」、「仲良く、助け合いましょう」の3つのことを児童に伝えました。その中でも最後の
言葉は特に大切です。困ったことがあったら一人で悩まないで、先生や周りの人たちに相談すること、友達が困っていたら助け合うこと、みんなで考え協力することで、一人では出来ないことが出来るようになることを、実体験から学んでほしいと思います。
6年間の学校生活は、勉強だけでなく社会性を身に付ける貴重な時間です。子どもたちのだれもが充実した日々を過ごすことができるように、教職員一丸となって竹早の教育にあたって参ります。保護者の皆様、園児・児童をいつも温かく見守って下さる皆様方、本年度も変わらぬご支援とご協力を賜りますよう、こころよりお願い申し上げます。
【引用元】学校長挨拶|東京学芸大学附属竹早小学校
東京学芸大学附属竹早小学校の特色
東京学芸大学附属竹早小学校には以下の5つの特色があります。
特色ある授業「たけのこタイム」
では、それぞれの特色についてもう少し詳しく見てみましょう。
東京学芸大学附属竹早小学校は、東京学芸大学の付属校であり、国立の小学校です。
附属幼稚園と幼小一貫教育を実施しているほか、附属中学との連携もあります。
教員養成大学である東京学芸大学の附属校であるため、教育実習生や研究生による実習や、教員による教育研究などが行われています。
特色ある授業「たけのこタイム」
東京学芸大学附属竹早小学校では、「たけのこタイム」という特色ある学習を取り入れています。
この時間は、子どもたちがそれぞれやりたいこと、やってみたいことなど、自分の希望することに没頭することができる時間です。2週間に1度、100分をこちらの時間にあてています。
東京学芸大学附属竹早小学校では、年間を通して校外学習がたくさん実施されています。
1学期には、日光林間学校(4年生)や縦割り遠足、夏の日光林間学校(3年生以上)が、2学期には秋の日光林間学校(5年生)や、秋の縦割り遠足などが実施されています。
3学期には6年生を対象とした日光林間学校が行われ、この最後の林間学校ではスキー教室が実施されます。
春と秋に実施される縦割り遠足のように、学年の枠を超えた交流機会もたくさん用意されています。
【ココだけは押さえておきたい!】
東京学芸大学附属竹早小学校の給食、施設、進学状況は?
ここでは、東京学芸大学附属竹早小学校の学校生活や施設、進学など、選ぶ上で押さえておきたい状態についてご紹介します。
そのため、この小学校を検討している方は、しっかりチェックしてみましょう。
原則として全員が東京学芸大学附属竹早中学校へ進学できる。
卒業生の約40パーセントが同中学校へ進学。
卒業生の約30%が東京学芸大学附属高等学校へ進学。
ここでは、東京学芸大学附属竹早小学校の一日の流れと一年間の学校行事についてご紹介します。
今年度の学校説明会の日程
平成30年8月25日(土)
※1時間程度を予定しています。
・竹早小学校でめざす教育と学校生活について
・事前の申込は必要ありません。
・大変混み合うことが予想されます。どの回も内容は全く同じですので、いずれか1回 のみの参加としてください。
・開場時刻は、各回とも開始20分前とします。それまでは所定の場所(戸外)で並んで お待ちいただきます。
・他の方のご迷惑となりますので、志願者及び小さなお子さんも含め、高校生以下の方 は入場できません。また、安全管理上の理由から、お子様だけを会場外で待たせるこ とはできません。
・会場の収容人数を超えた場合は、安全管理上の理由から入場をお断りします。 本校職員の指示に従ってください。・いかなる理由がありましても、開始時刻を過ぎてからは入場できません。
・録画、録音は禁止します。
・上履き、靴袋、傘袋等は、各自持参してください。
・会場内には椅子の用意はありません。床に直接座っていただくか、立ったままで参加 していただくことになります。
・会場内では飲食できません。水分等の補給は、説明会開始前に、会場外ですませてく ださい。
・時間の都合上、校舎内及び敷地内を実際に見学することはできません。また、質問を お受けすることもできません。
・構内には駐車場がありません。また、学校周辺はすべて駐停車禁止となっております ので、公共の交通機関をご利用下さい。
・志願票、願書等は配布しません。
・不測の事態等により、学校の判断で中止することがあります。本校ホームページ及びア ンサーフォンで最新情報をご確認ください。また、説明会当日、午前8時の時点で、東 京23区内の一部でも大雨、暴風、洪水、津波のいずれかの警報が発令されている場 合、学校説明会は中止します。
・公正、公平を期すため、また、教育活動に支障が生じるため、お電話、メール等でのお 問い合わせは固くお断りします。
ここまで、東京学芸大学附属竹早小学校についてご紹介してきました。
東京学芸大学附属竹早小学校では特色ある授業「たけのこタイム」や東京学芸大学附属竹早小学校のランチ、充実した体験型学習充実した校外学習、さまざまな特色があり、お子さんの成長のきっかけになる教育が施されている学校です。
そのため、ぜひ、ご家庭の志望校の一つとして検討してみてくださいね。
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text:
失敗から、大きな学びが得られる
失敗したということは、何か原因があるはずです。その原因がわかり対策すれば、次に同じ失敗をすることはないはずです。
これは大きく成長できるきっかけになります。自分の実力のなさに落ち込んだままでいると非常にストレスになります。
成長するためにはこのストレスに立ち向かって、対策を練りながら自信をつけていくしかありません。逆に、ストレスに押しつぶされてしまっては、もう失敗したことをやれなくなります。他のことにも悪影響が出ます。
僕は、結構恥ずかしがり屋で、人前で話すときは緊張して言葉がブレます。話終えた後は、
「また緊張してしまった。言葉がブレブレだったなぁ。まだ場数と練習が足りないのか」
スピーチは対策を練っても、すぐにプロのように、淀みなくスラスラ喋れるようになりません。でも、僕の理想は、スラスラとスピーチできる自分です。
このプレッシャーに負けて、スピーチを放棄したら、もうスピーチをしない人生を送るしかありません。それだけは嫌なので、その失敗をバネにして今以上に対策と練習に励むしかないんですよね。
カーネギーの『心を動かす話し方』という本の、「スピージが苦手な人でも上手くなれる」という言葉で自分を鼓舞したり、練習を繰り返して上手くなっていく自分を褒めることで成長していくようにしています。
失敗そのものを情報として販売できるため、失敗には価値がある
失敗を自分の価値として、それを売ることでビジネスになります。例えば、
スピーチが苦手だった人がスピーチの先生になった人
人見知りだけど芸人になった人
お人好しだったけど、アルバイトの接客を経験して明るくなった人
今は細身のインストラクターだけど、以前は太っていて何度もダイエット経験をしたことがある人
子どもの頃から苦手だったことを、職業にしている人は意外にいます。苦手と思うほど失敗経験は多いと思いますが、それを克服できたということは非常に価値があります。
「〜は私には向いていないと思う」
「ん〜。なんか怖いな」
と言って、何もしないことは一番のリスクです。
何もしなければ、失うものもはありませんが、得るものもありません。経験は大きな財産です。
ビジネス思考がある人は、失敗を恐れずとにかくやります。失敗しても次に活かせばいいのです。
「こういうことで失敗したから、次からはこうした」という失敗談には価値があると知っているので、その失敗談を本やセミナーのネタとして売ることができます。
失敗しても感情に流されず、理性で対応していくことが成長し続ける鍵だと思います。失敗しても前向きに捉えましょう。
ネットビジネス マインド
neko.bio合同会社代表のtoshikatsuです。主にSES事業をしています。自身も出向もしています。読書、宇宙、オカルト、アニメ・ゲーム、音楽、ピアノなどが好きです。 FXでは移動平均線、ボリンジャーバンド、エリオット波動、日柄を使っています。
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さすが武道系の方は返事もしっかりとされていて親切ですよ。道場の外には乗用車なら50台は止められるほどの敷地があるというのも郊外ならでは。
今時、ドラマやマンガに出てくるようなこんな立派な構えの道場というのも珍しいものなのです。
多くの武術家の先生方は広い稽古場がないものですから、大き目の公営施設や体育館を隔週などで予約してお弟子さんたちと約束して使用しているような現状ですから、これほどまでに立派な道場というものは本当に弟子側としてはありがたいのです。
さっそく中にお邪魔すると、すでに3名の他のお弟子さんたちがいらっしゃいます。
お師匠は一人の少年の歩き方のおかしな所を確認するために、道場の端から端まで歩かせてみたりしている最中。
それがひとしきり終わると「やあ、よく来たね!」とこちらを向いて挨拶してから、他のお弟子さんたちに私を紹介してくださいました。
よく見ますと、なんだか以前より若返ったような・・・いや、確かに髪の毛の量が増えてしかも黒くなっているのでは?(これは後で確認したところ、本当に日本に帰られてから回復なさったようです。)
それから1時間ほど師匠と私たちの5人で広々とした道場で気功の稽古をやらせていただきました。
本当に久しぶりに道場というものに入りました。やはり楽しくウキウキとしてしまいます。
しかも高度かつ濃密な鍛錬をさせていただき、気功の面白さ、素晴らしさを再確認できました。
師匠、どうもありがとうございます。
この年齢になっても、まだ指導していただけ、励ましていただけるということがどんなにありがたいことか。
師匠が生きている間(失礼)は時間の許す限り、しっかりと学ばせていただきます。そして気のパワーを貰いにお邪魔しますから、よろしくお願いします。
稽古が終わって早めに帰宅しようとしたところ、お茶でも飲んでいきなさい、と一旦引き止めていただいたのですが、これが無かったら・・・。驚いたことに帰りの道中、かなり激しい車同士のクラッシュがありました。
事故後しばらく後に私はバイクで通過したわけですが、もう数分早くそこを走っていたら、巻き添えまではなくとも、ガラスの破片くらいはかぶっていたかもしれません・・・偶然といえばそれまでですが、お茶をいただいて帰っていたからこそ守られたわけでして、なんだか運気まで強くなったような(笑)気がしてしまいます。
ああ、ラッキー、ラッキー。
こんな症状でお悩みの方へ
神奈川県横浜市中区花咲町1-48-13
横浜市営地下鉄ブルーライン「桜木町駅」上がってすぐ!
JR「桜木町駅」から約2分
ご予約・お問い合わせはお気軽に!
070-5578-3782
10:00〜21:00
※横浜滞在中無休:最終入場受付21時(お電話・メールでの最終受付は19時迄。19時以降をご希望の方は19時迄に一旦ご連絡下さい。急患応相談:時間外も場合により可能)


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■社会人2年目になり、社会人としてのマナーを学び直し、今後のステップアップの為に秘書検定準1級を受験致しました。
筆記は自主学習で合格することができたのですが面接が不安だったので事前に練習をできないか探していました。そのタイミングで秘書クラブ様の面接練習があることを知り参加しました。一連の流れや、面接時に注意することを教わりました。すぐに緊張してしまうので事前に実践練習できたことで自信を持って本番に臨むことができました。次は1級を目指して勉強を始めようと思っています。1級の際も是非面接練習に参加しようと思っています。
■筆記は自己採点できるけど 面接は誰かに見てもらわないと自分では絶対にわからないと思っていたので 面接対策講座を知ってすぐに申込みました。
短い時間でしたが要点をおさえた内容で 何より一人一人細かなアドバイスをいただけたのがすごく良かったです。前向きな言葉でご指導いただけたのがとっても心強く自信をもって当日を迎えることができました。