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なぜルイボスティーにはお腹をすっきりさせる働きがあるのか、理由としてはまずマグネシウムが含まれているからです。
マグネシウムというのは水分を集める働きがありますので、硬くなった便を柔らかくする効果に期待ができます。
すっきりさせやすくなると共に、力まずに排便ができることでトイレタイムのストレスも軽減されることでしょう。
悪玉菌を減らす働きがあるのも理由の一つです。
腸内で悪玉菌が優勢になると老廃物が溜め込まれやすい環境となり、余計な物を蓄積させていきます。
そうした状況を改善してくれるのが、ルイボスティーの活性酸素の除去効果です。
活性酸素は悪玉菌を増加させる原因であり、対策をしないとどんどん腸内環境も悪くなってしまいます。
本来は酵素の働きで活性酸素を除去していくのですが、加齢などで酵素の力が落ちてしまうことで、活性酸素が猛威を振るいやすくなってしまうのです。
それに対してルイボスティーが酵素の働きを高めてくれますので、結果的に悪玉菌も増加しにくくなります。
他にも、リラックス作用を持つのもルイボスティーが有効な理由です。
フラボノイドと呼ばれる成分が含まれていますが、この成分にはストレスを緩和する働きがあると言われています。
そしてストレスというのは自律神経にも影響を及ぼし、自律神経のバランスが崩れてしまうことでお腹の動きも悪くなってしまうのです。
老廃物も溜まりやすい状態となるため、便秘がちになってしまうのも無理はありません。
しかしフラボノイドのリラックス作用を得ることでストレスの緩和や自律神経のバランスの調整に役立ちます。
このようにルイボスティーは優れた働きを持つ飲み物です。
しかもこうした働きは全体の一部にしか過ぎず、その他にも美容や健康に対して沢山の良い作用を持っています。
様々な悩みへの対策に役立ちますので、積極的に取り入れてみるのがお勧めです。
Tea Total Japan
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◇グリーン ルイボス バイタリティ ティー – Green Rooibos Vitality Tea –体が喜ぶお茶としても有名なルイボスティー。ティートータルのルイボスティーは、ルイボスティーの産地で最高級の南アフリカ原産の物を使用し、独自のスペシャルブレンドで様々な味と風味をお楽しみ頂けます。通常のルイボスティーは紅茶と同じように生産中の過程で発酵を加えますが、本品は発酵処理を行わず、緑茶のように緑の茶葉から出来ている独自製法のルイボスティーです。ノンカフェインですのでお子様がいらっしゃる方、カフェインが苦手な方にもおすす...
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クレジットカードについている保険自体は三井住友のものなので内容もしっかりしています。
他の多くのサイトでも必ず エポスカードが紹介されていますのでカードを持っていない人にはおすすめの一枚です。
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フランス旅行用クレジットカードの選び方
ブランドはVISAかMaster
海外旅行保険は自動付帯
ブランドはVISAかMaster Cardに
クレジットカードを作る場合はVISAかMasrter Cardで作りましょう。
海外ではJCBは非対応のところが多いです。
VISAとMasterもどちらかしか対応していない場合もあるのでVISAとMasterを1枚ずつ持っているのが望ましいです。
海外旅行保険が自動付帯のものがいい
海外旅行保険がついているクレジットカードはたくさんありますが、注意書きに”利用付帯 クレジットカードで旅費を支払った場合のみ海外旅行保険適用”等書いてあることがあります。
利用付帯の場合は海外旅行保険が適用される条件が細かく決まっていて、本当に条件に合致しているか判断がつきにくいので自動付帯のクレジットカードをおすすめします。
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条件が良すぎて雑誌で流通系カードの中でおすすめ度1位になっているあたりからも人気の高さが伺えます。
まず エポスカードは年会費が無料なのに海外旅行保険が無料でついてくる(無条件自動付帯)上に作ったらマルイで使える2,000円分のポイントまでついてくる時点で旅行という観点では他のカードを大きく引き離してます。。
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人口約6,700万人を擁するフランスは、パリコレクションやボジョレー・ヌーヴォーの解禁日、ボルドーワインが日本では古くから親しまれています。
日系企業数進出数は約730社、在留邦人数は4万人を超え、ビジネスやファッション、アートといったビジネスや文化的な活動、留学生に至るまで幅広い層の日本人が暮らしています。
フランスの代表的な都市を挙げると、世界中の観光客が連日押し寄せる花の都パリ、国内第2位の都市のリヨン、南フランスの美しい港湾都市で知られるマルセイユです。
日本人が多く住むトゥールーズはスミレの市街と呼ばれる、ヨーロッパの航空産業の拠点であり、コート・ダジュールに面するニースは国内屈指の保養リゾート地です。
フランスの世界遺産で最も有名なのが、ルイ14世が建造したベルサイユ宮殿で、マリー・アントワネットが暮らした村里のかわいいお家が近年注目を集めています。
カトリックの巡礼地のひとつでフランス西海岸のサン・マロ湾上に浮かぶモン=サン=ミシェルは、テレビでもお馴染みです。
女性に人気のプロヴァンス地方にあるアルルのローマ遺跡とロマネスク様式建造物群には、円形闘技場や古代劇場、コンスタンティヌスの公衆浴場などの跡が残されています。
旅行で行く機会が多いところではパリのセーヌ河岸が世界遺産に登録されていて、代表的なところではルーブル美術館やシャンゼリゼ通りが挙げられます。
旧市街に中世の佇まいを残すルネサンス期の趣ある建造物群が局在するアルビの司教都市、バラで有名な中世市場都市プロヴァンなどわくわくするスポットがいっぱいです。
☆フランスの最も美しい村
フランスの最も美しい村は、日本でいえば環境保全を図りながら地域の観光を促進する目的で、1982(昭和57)年にコレーズ県で設立された協会です。
童話の世界のような街並みのミッテルベルカイムや木組みの家が並ぶ景観が美しいといわれるアンスパック、メルヘンチックな建物が印象的のワイン街道沿いのエギスハイムなどアルザス地域圏が特に人気です。
個人でフランスの最も美しい村を回るのは中々大変なので、おすすめのコースを旅行会社に尋ねてみるのも良いでしょう。
フランスの南部に位置するプロヴァンスは食材に恵まれ、コート・ダジュールはイタリアのリヴィエラに繋がっていることもあり料理の影響をそのまま受けているので、美味しいと評判です。
パリに関しては、ラベルルージュといったフランスの品質認証制度があるので、高いレストランが美味しいと思われがちですが、味好みが日本人とは少し違うのでガイドブックや口コミをご参照ください。
パリで日本人に人気なのは、モダンでスタイリッシュな隠れ家的な存在の「セプティーム」、庶民的な味と値段ではビストロの「オ・パッサージュ」です。
シーフードでは「Clamato」、ワインを気軽に楽しめるスコットランド料理もある「Juveniles」も人気です。
高級志向であればフォーシーズンズ・ホテル・ジョルジュサンク・パリにある「ル・サンク」があり、レストラン選びも楽しみです。


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text:
私は普段、診療報酬業務を行っていません。点数表を手にする機会といえば、児施設で新しい算定・施設基準届出の際や、厚生局による個別指導、特定共同指導等の外部監査対策等の際に、算定要件を満たすカルテ記載ができているか確認をする時で、必要な様式の改定や新規作成、運用フローの検討、現場への記載内容や記載方法の周知・教育といった業務を行っています。
外部で行う講習会は、実務者向けの少しハードルが高いと感じていましたが、馴染みのある母校で、参加費も無料で開催していただけるということもあり、今回初めて受講させていただきました。
講座で印象的だったのは、改定の基本的な視点や具体的な方向性、改定率などを丁寧に説明していただけたことです。今回の改定の狙いや、2年後の改定、さらにその先の改定で国が何を目指しているのかを意識するという、広い視野に立った改定の捉え方に触れることができました。また、これまではなんとなく読み流すことしかできなかった診療報酬改定関連文書の読み方・キーワードのポイントを教えていただき、読み解く際の参考になりました。
社会人になり自分の知識をアップデートすることの難しさを痛感している日々ですが、今後の業務において、”木を見て森を見ず”にならないよう、一つ一つの改定項目に向き合うことだけに満足せず、自施設の経営や社会情勢にも目を向けて臨みたいと感じることができ、背筋が伸びた一日でした。


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text:
童謡・唱歌とおもちゃのミュージアム「わらべ館」に伺いました。館内はゆったりしたスペースで、展示品も低い位置にあり、車いすからの視点でも十分に見学できました
Iさん、昔懐かしいおもちゃや子供の頃に親しまれた童謡の世界を楽しまれていました。
本日のお宿「夢彦」はバリアフリーに力を入れているお宿です。玄関から各お部屋までの移動がとってもスムーズでした。
地元の食材を使ったお料理は味も盛り付けや器にもこだわりを感じる絶品!!おもわず笑みがこぼれます。
2日目。朝から鳥取は記録的な大雪でしたが、夢彦さんのスタッフの方々が、雪かきや車までの介助をお手伝い下さり、鹿野そばへ無事移動出来ました。
丁寧な指導と声掛けに除々に気持ちも増し、ついには車椅子から立ち上がられた人生初めてのそば打ち体験です。
打ち立てのお蕎麦頂きました。「やっぱり打ち立てのお蕎麦は美味しかった!」
かにっこ館ではカニだけでなく珍しい魚たちも見学出来ました。
帰りは大雪のため、鳥取から姫路到着までなんと約五時間かかりましたが、Iさんご本人は「こんな貴重な体験ができて、特別な旅行でした」と大雪さえ楽しまれたご様子でした。


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text:
LEDはLight Emitting Diode の略語です。emit は発するという意味で、日本語の「発光ダイオード」は直訳なんですね。
この青色LEDの実現不可能性についての教科書の記述から、21世紀の子供達も教訓を得るべきですね。つまり、今現在不可能とされていることでも技術革新によって「あっさり実現」しちゃうことがあるってことですね。今現在、実現不可能とされていること、それは核融合と強いAIですね。できないと決めつけないで、「できるかもね」という認識で居るのが良いと思います。


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text:
10年近くの間、私たちは重要なノウハウ、データ分析、強力な知識共有プラットフォームを都市部にテクノロジーとサービスセンターを持つ主要な多国籍メンバー企業、およびかれらにサービスを提供する多くの企業に提供してきました。現在、会員数は180社を超え、成長を続けています。
私たちの主な強みは、さまざまな利害関係者や利害関係者グループ間で交渉し、信頼を築き、協力の精神を育んだ経験にあります。私たちの重要なサクセスストーリーには、クラクフの国際的なビジネスプロファイルの向上、地域への新しい投資と才能の誘致、そして何よりもメンバー企業、その人々、およびそのパートナーが成功できるビジネス環境の形成を支援することが含まれます。
「ActLocal、Win Global」をモットーに、業界の知名度を高め、国および地方経済の近代化におけるその重要性を強調することができました。
ASPIRE クリスマスパーティーは、ASPIREの年間行事の中で最も待ち望まれている社交イベントです。仲間のメンバーと一緒に素晴らしい年を祝うために集まり、素晴らしい料理、飲み物、エンターテイメント、そして会話を楽しむ機会です。
クリスマスパーティーは、クラクフの中心部、歴史的なギャラリー、メインマーケット広場にあるスキエニツェ国立博物館の屋上テラスで開催されました。
パーティイベントでEventory (イベントリー) がどのように機能するか
私たちは、最大40名の小規模ビジネスワークショップのイベントで数か月間Eventory (イベントリー) を使用しており、パーティーでEventoryを使用することでどのような機能を活用できるか興味深く思っていました。
私たちは、このプラットフォームが気に入っただけでなく、Eventory (イベントリー) がクラクフを拠点とする新興企業であるため、Eventory (イベントリー) の認知拡大に熱心に取り組んでいます。
モバイルソフトウェアを理解して操作するのが難しいのではないかということやアプリとすべての機能が参加者にとって直感的で使いやすいかどうかはわかりませんでした。
私たちの課題は、参加者にアプをダウンロードしてイベントに登録させることでした。イベントを企画する際、イベントの前に議題や他の参加者についての情報が参加者に行き渡るようにしたかったのです。
参加者が簡単に混乱してしまう可能性があるので、複数のGoogleドキュメントや共有ファイルを使用したくありませんでした。
パートナーのスタンドや興味のある場所に参加者を案内するために、私たちは参加者を案内するように気を配りました。私たちの目標は、インタラクティブな方法で参加者のエンゲージメントを高めることでした。
アプリを使用した参加者の数と前向きさに驚きました
Eventory (イベントリー) が提供するすべての機能や可能性について完全に確信しているわけではありませんが、Eventoryのオペレーターパネルはすばやく直感的に使用できました。
私たちは、イベントのスケジュールと招待の機能に精通していました。このイベントでは、直前のリマインダーで招待者に情報を共有しました。ビーコンとスケジュールされた通知を使用したのはこれが初めてでしたが、簡単に設定できました。イベントへの正式な招待状はEventory (イベントリー) を使用して送信しませんでしたが、Eventory(イベントリー)のイベントページへの招待をウェルカムメールとして送信しました。
イベントの前にEventory (イベントリー) に登録してアプリを使用した参加者の数と前向きさに驚きました。これにより、参加者の情報はイベントのスケジュールに合わせて更新され、他に誰が行くのかも確認できます。
アプリの参加者リスト、スケジュール、スポンサーのセクションは、イベントの前に組織内の全員が最新情報を参照するために使用していました。主催者がイベントのスケジュールを確認する際、Googleドキュメントや共有ファイルを使用するのではなく、Eventory アプリに頼ることができました。
イベント中はニュース配信機能を使ってリアルタイムコミュニケーションを実現
イベント中は、さまざまな方法でEventory (イベントリー) を使用しました。
まず、ニュースの予定配信機能を使用して、ステージで開催されるアクティビティについてタイムリーに参加者に情報を提供しました。さらに、スポンサーのプロモーションとしても使用し、スポンサーに関する情報や、どこで見つけられるかを伝えました。
また、ビーコンの通知機能を使用して、参加者を会場のさまざまな部屋に案内し、何が開催されているのかを知らせました。
最後に、イベント中に、アプリのアンケート機能をコンテストのエントリーツールとして利用しました。 Eventoryアプリから参加者はアンケートに回答することで、スポンサーから提供された賞品を当てることができました。これは、単に手動のくじ引をするよりも、よりインタラクティブな要素を与えてくれました。
Eventory (イベントリー) の導入効果
イベントは非常にうまくいき、イベント中にアプリを使用するために登録した参加者の数が予想以上に多く、驚きました。
イベントの作成は簡単ですが、参加者にアプリの良さを理解してもらうのに時間がかかるのではないかと想像していましたが、パーティーの利用では参加者はアプリに興味をそそられ、積極的に登録をしていました。
結果的に非常に多くのメンバーがアプリに登録したので、アプリを活用するハードルは低く、一度アプリを登録しておけば将来のイベントでもアプリを活用することがさらに簡単になります。
Eventory (イベントリー) コミュニティには非常に多くのユーザーがいるので、Eventory (イベントリー) の潜在的な活用方法が広がります。将来的には、通知とアンケート機能を積極的に使用し、Eventory (イベントリー) の他の機能も試してみたいです。
Tags: グローバル企業ソーシャルイベント社交イベント
イベントDXの決定版。
オン・オフ・ハイブリッド。あらゆるイベントに対応したイベント DX ツールで、全く新しいリード獲得へ。


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2021年06月(3)
2021年05月(4)
2021年03月(1)
2021年02月(7)
2021年01月(1)
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2022年06月02日
ウクライナ人道支援募金
ご報告が遅れましたが、先週5/28のコンサートでご協力頂いた、ウクライナ人道支援募金28546円を、ウクライナ大使館に寄付致しました。
ご協力頂きありがとうございました
posted by 鷲宮美幸 at 08:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2022年05月29日
若葉台i(アイ)プラザ、リサイタル終了しました!
昨日、若葉台i(アイ)プラザホールのリサイタルが終わりました❣
今回、前半はスカルラッティ、ショパンの名曲
後半はウクライナ生まれのロシアの作曲家プロコフィエフの戦争ソナタ第7番、レクオーナのスペイン組曲アンダルシア
戦争ソナタの練習中は、ニュースを見て悲惨な映像とリンクする部分があり、胸が痛みましたが、平和の祈りを込めて演奏させて頂きました 。
アンコールは私の好きな作曲家、プーランクの愛の小径のピアノバージョン 、大好きなジャズ系のドゥーセのショピナータ そして最後にバッハの前奏曲。
昨日の会場では、ウクライナ人道支援募金にもご協力頂き、私も微力ながら募金致しました。責任もって、ウクライナ大使館に寄付致します。こちらにつきまして、改めてご報告致します。
昨日お越しいただいたお客様、お手伝い、サポートして下さった皆様、大変お世話になった堤千夏子様に心より感謝申し上げます
大変お世話になった、堤千夏子さんと最後に記念写真
posted by 鷲宮美幸 at 08:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2022年05月21日
リサイタル@田園ひかりクリニックサロン
今日は、田園ひかりクリニックサロンで、徹底した消毒、感染対策をして、リサイタルを開催して頂きました。
コロナ禍でお聴き下さったお客様、スタッフ様、そして大変ご多忙の中、アンコール時には今日も心に染み入る美しい演奏を何曲もして下さり、大変お世話になった病院長でヴァイオリニストの徳山周司先生に心から感謝しています
終演後に徳山先生と記念写真
今日届いた雑誌"ぶらあぼ6月号"に、今月リリースしたCDの宣伝が掲載されていました
"ぶらあぼ"は無料雑誌で、楽器店等に置いてありますので、お読み頂き、よろしければCDをお求め頂ければ幸いです
posted by 鷲宮美幸 at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2022年05月12日
ホームページリニューアルと、6/11のリハーサル
ホームページをリニューアル致しました。
これからもコンサート情報等アップしていきますので、よろしくお願い致します❣
今日は6/12日曜日のトリオのコンサートの為の初合わせでした
メンバーは、ヴァイオリニストの横山奈加子さんとファゴット奏者の山上貴司さん❣
このところ頭の中が、5/28のリサイタルの「プロコフィエフの7番ピアノソナタ」がかなり占めていて、ウクライナのニュースを見て心を痛めていたので、私にとって素敵な奈加子さんと山上さんとの楽しいリハーサルは、束の間の癒しになりました
6/12 のメインの曲はウェーバーのトリオ。その他奈加子さんとベートーベンのスプリングソナタ、小品等を演奏致します❣
頑張りますので、よろしくお願い致します
写真はリハーサル後に片づけながら、一瞬お茶中の奈加子さんと山上さん
5/28も頑張りますので、よろしくお願い致します❣
posted by 鷲宮美幸 at 19:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2022年05月07日
CDをリリース致しました
昨年のソロコンサートのライブCDをコジマ録音からリリース致しました
収録曲は、メンデルスゾーン、ショパンと、ヒナステラ等ラテンの名曲で、バラエティに富んだプログラムです
今日から発売で、オンラインでもお求め頂けます
お聞き頂ければ幸いです
また5/28土曜日午後2時から若葉台アイプラザでリサイタルを開催致します。応援に来て頂ければ嬉しいです。
その時にCD販売も致しますので、是非こちらもよろしくお願い致します
posted by 鷲宮美幸 at 14:52| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記
2022年04月01日
5月28日のお知らせ
来月、5月28日土曜日午後2時から、京王線若葉台駅前の稲城市若葉台I(アイ)プラザホールで、今年も名曲ピアノリサイタルを開催致します
プログラムのメインは、プロコフィエフのピアノソナタ第7番。第二次世界大戦中に書かれ、"戦争ソナタ"と呼ばれていますが、最後に向かっていく力強さが、どんな困難にも負けないという気持ちになれる曲です。今ウクライナが本当に大変な事になっていますが、平和の祈りを込めて演奏致します。
その他に、ショパンの名曲の数々、レクオーナのそよ風と私(アンダルシア)など、バラエティに富んだプログラムです。
当日は、今年5月にリリースされる、昨年同ホールで演奏した"名曲コンサート"のライブCDも販売予定です。
チケットは、スガナミ楽器(042-375-5311)で販売しておりますので、お時間がございましたら、よろしくお願い致します
posted by 鷲宮美幸 at 20:52| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記
2022年03月11日
昨日は関西で用事を済ませて、夜は京都の錦亭のお姉さんのところで夕食を頂きました
コロナに気をつけながら、大変美味しい野菜中心のヘルシーメニュー、錦亭重鎮のW様の差し入れの絶品たい焼きを頂きました
食べ始めてから気づいたので、食べかけ写真になってしまいましたが、、、全てに愛情がこもった大変美味しいお料理の数々
差し入れの焼酎。音楽仕込みデンエン。香りが良くて飲みやすくて美味
錦亭重鎮のお客様W様から、京都の隠れ家のようなお店のたい焼きの差し入れ。天草の茶葉を練り込んだカスタード餡が皮と共に上品な甘さで、とても美味。見た目も可愛い
posted by 鷲宮美幸 at 11:57| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記
2022年03月06日
第30回稲城平和コンサート
今日は第30回稲城市平和コンサートでした。
コロナ、そしてウクライナ、、、心配で不安な事が続きますが、早く平和な世の中になりますように。
色々な思い、願いを込めて、響きの素晴らしい若葉台i プラザホールで、ヴァイオリニストの松実君(松実健太さん)とチェリストの唐津健君のオメガトリオのメンバーで楽しく演奏させて頂きました
終演直後に松実君、健君と記念写真
メンデルスゾーンのピアノトリオ第1番をゲネプロ中の写真。素晴らしい譜めくりをしてくれたのは安重友香ちゃん
コロナ禍でお越し頂いた沢山のお客様、今日のコンサートのためにサポートして下さった方々、実行委員の皆様に心より感謝申し上げます
posted by 鷲宮美幸 at 00:07| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記
2022年03月03日
オメガトリオリハーサル
今日はオメガトリオのコンサートの楽しいリハーサルでした。
明後日3/5土曜日、稲城市平和コンサートが若葉台アイプラザホールで開催され、オメガトリオ(ヴァイオリニスト松実健太さん、チェリスト唐津健さん)で出演させて頂きます。コロナ禍ですが、有難い事に、チケット売り出し初日の1/18でほぼ完売になりました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです
平和を願って、そして演奏出来る事に心から感謝して、頑張ります
写真は唐津健君の素敵な自宅で、健君と松実君とリハーサル
posted by 鷲宮美幸 at 22:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
2022年03月01日
今年度の入試の伴奏が今日で全て終わりました
皆、力を発揮されました
写真は入試と関係ないですが、、、フェイスブックに9年前の今日投稿したコビ、チビちゃんの写真
この時は2匹とも、まだ7ヶ月で、チビちゃん(奥)は全く懐いていなかったのですが、たまたま出てきて、飾りの人形を倒して(真ん中)、落として(後ろ)、代わりにいたところの写真です。
Facebookは過去の投稿を教えてくれるので楽しくて便利です
今チビちゃんは3,2kg、コビちゃんは5,8kg。
ビビちゃんは、6,1kgに成長しました
ビビちゃんとコビちゃんは獣医さんにダイエットする様に言われていますが(難しい )、皆元気です
posted by 鷲宮美幸 at 22:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記


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text:
子育てしてみて気づいた、受けつぎごと
1.誕生日をちゃんと特別にしてあげること
2.親のリアクションが最初の判断基準になること
3.独自の設定で日常を楽しむこと
1.誕生日をちゃんと特別にしてあげること
まず1つ目は、私の新著「受けつぎごと。」の中でも書かせてもらっていることなのですが、誕生日を特別にするということ。
私はお盆のど真ん中に生まれたということもあり、学校は必ず休みで、朝起きてリビングに行くと、自分の椅子にリボンがしてあって、唐揚げにシャケご飯にシフォンケーキ、とにかく好きなものを沢山作ってもらえる至福の1日でした。
そんな風に育ててもらったので、とにかく誕生日が来るのがいつだって楽しみで、大人になると「誕生日なんて全然嬉しくないよね」なんて会話も聞こえてきますが、相変わらず、33歳の誕生日もわくわくして迎えることができました。
行事や伝統に本質的な問いかけをしながら、必要のないものが削ぎ落とされていくことは、歴史の中で往々にしてありえることだと思いますが、やっぱり誕生日だけは特別でいいんだと思います。
「生まれてきてくれてありがとう」の言葉も、自分が当たり前に生きていると思っていた小さな頃は、深くは理解できませんでしたが、今となれば、親がそれを伝えたいと思う気持ちもよく分かるようになり、それと同時に、この言葉をかけ続けてくれたおかげで、どんな時も「自分なら大丈夫」と根拠のない自信を持っていられたのだと実感します。
娘にも「今日はあなたが生まれたから、特別な日なんだよ」と、毎年毎年、これでもかってほど可愛がりたいと思っています。
(3歳になった今年の誕生日は、記念にイルカと泳いだ娘。地蔵のような顔で必死に背びれに摑まりながらも、ずいぶんと自信になったようです)
2.親のリアクションが最初の判断基準になること
大人になると、当たり前に自分の心で感じたことがリアクションとなって他者に伝わりますが、子どもの場合はどちらが先なのだろうと考えたりします。
というのも、娘はプレゼントをもらうと、両手で口をおさえて「え〜!ありがとう〜!」と、とびきり感激したり、どこかに行くと「たのしいね、たのしいね!」と何度も言葉にしたりと、どう考えても大人のリアクションから影響を受けて、その時の気持ちを表現する方法として、数少ない記憶の中からそれを再現しているように見えます。
感じるより先に、こういう時のリアクションとしてすり込まれている部分もあるのだろうな…。と。
私自身、子育てが始まってまもないころ、真っ赤な顔をして泣き叫ぶ新生児の娘を前にして、自分の両手の中に抱えた命へのプレッシャーがとにかく大きすぎて「どうしたらいいんだろう…このまま泣きすぎてどうにかなったらどうしよう…」と、気が気じゃない時に、母が笑いながら「あぁ、可愛い!」と言ったことで「え、これって可愛いと思っていい瞬間なの?」と気が抜けたことがありました。
今考えればどう考えても可愛い瞬間ですら、可愛いと思ってはいけないと思い込んでいると、それに気づけないんだと知ったのです。
幼い頃の記憶ではありませんが、親のリアクションは判断基準になるんだなと思った瞬間でした。
だとすれば、これからも娘には、教える以上に隣で沢山のリアクションを見せたいし、嬉しい時、楽しい時に言葉にするのはもちろんのこと、驚くことや、違和感のある時にだって諦めずにちゃんとリアクションしていきたいな、とつくづく思っていたりします。
3. 独自の設定で日常を楽しむこと
「〜なのね」というのは、おそらく私の母の口癖でした。
たとえば、母以外の家族が川の字になって寝室で昼まで寝ている日曜日なんかに、だいたい「象が来たのね」と言って母が布団の上を通過していくので、みんなで潰されそうになって、わーわー言いながら起きて来たりと、すぐに独自の設定での茶番劇を本気で楽しむ家族でした。
おままごとや、ちょっとした設定は子どもの得意分野ですが、親がこんな風に日常を遊びに変えてくれたので、小学生になっても中学生になっても、家庭で思い切り遊べました。
反抗期や思春期こそ若干あったものの、家族で行く毎夏の旅行に、私も弟も欠かさず参加していたのは、やっぱり家族の仲が良かったからなのだと思います。
今、娘がご飯を食べずにふざけていたりする時に、注意しても聞かないなら、叱り続けたりその場を去るのではなく、「ティンカーベルが来たのね」なんて言って、自分も何かになりきって、娘も私も楽しみながらご飯を食べさせる自分の切り替え方を見ていると、日常をユーモアに変える母の視点のおかげだなと思ったりします。
(気づけば私より先にピーターパンになっている夫のおかげでもありますが)
インプットとアウトプットは同時並行することで、より濃くなっていくなんて言いますが、まさに今は娘に対して必死でアウトプットしながら子育てしている最中で、それと同時に幼少期の自分の経験を今一度インプットしているような日々です。
次に交換日記のバトンを渡すのは、弊社1番の古株、ひかりちゃん。
ひかりちゃんの結婚式に出席させてもらった時、「母への手紙」で、会場のほとんどが涙に包まれていたのをよく覚えています。
お母さんの年齢も若く、ひかりちゃん自身も若くして母となり、きっと子育てを通して、色々なアイデンティティに触れているのでは…、と思っています。
どんな状況でも、ちゃんと今自分の目の前にある幸せを実感できることと、自分を信じることを諦めないのは、私がひかりちゃんの1番好きなところです。
ひかちゃん、娘の柚(ゆず)ちゃんも沢山喋れるようになってきて、毎日どんな思いで言葉をかけてる?
ひかりちゃんの受けつぎごと、教えてもらえたら嬉しいです。
Illustration:Chiharu Nikaido
株式会社ガルテンには、ママとしても日々奮闘しているメンバーがたくさんいます。正解のない子育てに時に悩みながらも、日々どんなふうに楽しんでいるのか。それぞれの愛しい #かぞくごと を、交換日記形式で綴っていきます。
URL: https://nextweekend.jp/series/mamajournal/
vol.1 村上萌編「今日はきっと、20年後の私がタイムスリップに大金を払いたいほど尊い一日」
子育て交換日記 vol.2「0歳の娘とはじめた、知らない土地での暮らしで気づいたこと」
子育て交換日記 vol.3「愛情のコップがあるのなら、兄から弟へこぼれるよう注ぎたい」
子育て交換日記 vol.4「きっかけのタネに、愛をこめてお水をあげたい」
子育て交換日記 vol.5「明日の私が無気力になってしまった時のために、今日の帰り道に準備できること」
子育て交換日記vol.6「環境が変化しても、自分の“好き”を忘れない小さな努力」
子育て交換日記vol.7「あぁ疲れた~と声に出してみる。お母さんも閉店ガラガラ宣言。」
子育て交換日記 vol.8「みんなで褒め合い、小さな喜びを自信に変える」
子育て交換日記vol.9「あの時のあれ楽しかったよね、と語り継ぎたいから。家族旅行で、大切にしていること。」
子育て交換日記 vol.10「自信がなかった親子旅行での、小さな挑戦の積み重ね」
子育て交換日記 vol.11「絵本で知って、本物に触れて、小さな世界をぐいぐい広げてあげたい。旅は家族の学びの場」
子育て交換日記 vol.12「“非日常”の旅でこそ、そこで過ごす“日常”を大事にしたい」
子育て交換日記 vol.13「24時間同じメンバーと同じ場所で過ごす日々の、小さな工夫」
子育て交換日記 vol.14「大人の遊びや家事に、子どもを巻き込んでみる」
子育て交換日記 vol.15「家族で宇宙船に乗り込んだとしたら?今改革したい家の仕組みと家族の時間」


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text:
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堀 正岳(ほりまさたけ)。Blogger / Writer / Scientist。Lifehacking.jp、mehori.com管理人。「リストの魔法」「ライフハック大全」「知的生活の設計」の著書をもつ作家、本業は気候学研究者。テクノロジーと知的生活について書きます


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text:
たとえば【気】が、季節や日々の暦によって陰陽に変化すると考えていました。
陰と書くと、マイナスやあまり良くないこと、と感じるかもしれませんが、そうではなく陰に適したこと、陽に適したことがそれぞれあると理解し、陰のときにはお休みをしたり、道具や自分自身のケアや治療の時間をとっていたようです。
そしてその陰のときには、自然のなかでとれた作物や花々、食べ物を生活に取り入れ邪気払いをしていました。
たとえば、これから先12月にめぐってくる冬至という季節には、お風呂にゆずを浮かべて湯治(とうじ)とし、気を整えることを大切にしていました。
そのほかにも2月の節分にはいわしを玄関に飾って、ニンニクを食べ鬼を払う、邪鬼払いとする文化もあり、私たちの【気】を整えるためにその季節に合わせた自然物は切っても切れない縁があるのです。
また季節に合わせた行事ではなくとも、日々の生活に、その場の【気】をはかるバロメーターとして生花を飾ることも行っていました。第一回目のコラムで書いた、お榊という葉を神棚にお供えすることもそうです。
【気】がよい場所では植物がいきいきとし、長く美しい状態にあります。反面、【気】が乱れているとすぐに枯れてしまったり、植物がもたない。
これは、私もお花を飾ることが好きで日々感じますがそのお花をケアできる【余裕】の有無にも影響していると実感しています。
お花を大切に、美しくケアしてあげる余裕があれば、おそらくその人自身の【気】もよい状態で保てる。そうではなく、お花をいただいた時以外、ケアする時間も余裕もなければ、きっと自分自身にも、また他への配慮も余裕がないということでしょうから【気】が少し乱れている。
そういう意味で、空間の【気】だけではなく、自分自身のエネルギー状態をも可視化できることなのだろう、と実感しています。
日々の生活のなかで植物を愛でる、また季節ごとにあわせた行事や風習を大切にする。そんな余裕が現代人の【気】を整える時間としてもとても大切なものではないかな、と考えています。
私自身、鎌倉に移住し、旧暦とともに季節やお祭りを楽しむ生活を深める上で、刺激的ではなくとも心の豊かさを多く感じるようになりました。幸運は、どこかから舞い込んでくるものではなく、日々の生活にあるものだと思っています。
みなさまも暦や季節を感じ、自然と調和した生活を取り入れてみてください。その中にきっと【幸せだな】とふと思える瞬間が見つかると思います。
いかがでしたでしょうか。
今回で#幸運を引き寄せる暦のおはなしと題したコラムは最後です。またこれからはより季節に調和したお話をお届けさせていただく予定ですので引き続きお読みいただけたら嬉しいです。
鎌倉発、暦と季節に調和した和の香、製作いたしました。
来年2022年の干支【壬寅(みずのえとら)】をイメージした、鎌倉の自然物を使用した和の香、ルームスプレーを限定で製作いたしました。鎌倉のひのきと杉の間伐材から生まれた香りを中心に、今回のコラムに少し書かせていただいた冬至で邪気払いに使用される【ゆず】もブレンドしております。
2021年11月15日までクラウドファンディングにてご予約受付中です。こちらのクラウドファンディングでご予約いただいたかたには限定のこよみくじというおみくじを特典でお付けいたします。
ぜひこの機会に、ご予約いただけましたら嬉しいです。
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ファイナンシャルプランナー兼暦鑑定士
新卒で証券会社に入社後、ご縁がありお寺や神社の資産運用にたずさわる。そのときに旧暦(こよみ)の見方、考え方を教わり、学びを深め、富裕層のクライアントなどへ暦のタイミングについて話せるようにまでなる。2016年暦でみるタイミングが吉となりファイナンシャルプランナー兼暦鑑定士として独立し、半年後に本を出版。2020年よりインスタグラムにて暦の発信をスタート。現在は暦と季節を大切にするサイト をリリースし、日本古来から続く暦について伝えている。
暦と季節を大切にするサイト
https://koyomitokisetsu.com/
https://www.youtube.com/channel/UCnZLwG1xhFco1SIllDmuUjQ
#編集部ののんびり葉山だより 〜鶴岡八幡宮「ぼんぼり祭」〜
【コラム】UNDER THE SUN #02 真夏のスタジオに新兵器登場
【コラム】わたしの葉山時間 #02
hayamajikan HSP インタビュー オリーブオイル カフェ コラム ダイビング テーブルウエア トレーニング パワースポット パーソナルトレーナー ファスティング フラワー ベコニア レシピ ワークショップ 三浦観光 健康 北欧 北欧料理 参拝 引き寄せ 手作りせっけん 暦 暮らし 月 木立ベコニア 榊 現代茶室 石けん 神棚 神社 自然 茶室 茶寮 茶道 葉山 葉山散歩 葉山時間 葉山芸術祭 葉山観光 観葉植物 鎌倉 鎌倉花壇 開運
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text:
From Dialogue into Health Promotion & Education
Health is created and lived by people within the settings of their everyday life; where they learn, work, play and love.
すなわち、毎日をそこで生きる人々によって、健康が創造され、健康が生きられる。そして、健康の源である「生きる」という行為は、「学ぶ」、「働く」、「遊ぶ」、「愛する」という行為から成り立っている。
このように、生活の中から健康が育つ、という基盤があってこそ、人は生きることができ、そこに新たな知識やスキルが加わることで、リスクにも的確に対応できる。では、この21世紀において、「生きること」、「育つこと」、そして「心」に焦点を当てた健康教育あるいは性教育は、どのようなものになるだろうか。一つだけ言えることは、20世紀までは有効であった道徳教育や純潔教育のように、特定の価値を教え込むような教育を、現代の若者は受け付けなくなって来ているという事実である。では最初から彼らの自主性に任せて、自由に選んでもらえばよいのだろうか。彼らの自主性を信頼することは大切だが、彼らが自由な状況にあるかというと、そうとも言い切れない。一面では、自分自身や周囲の状況に囚われ、将来への夢や希望を抱き
著者は、健康/生活/環境に関連して、そこにいる人々に、自分自身や周囲の状況を振り返ってもらい、健康/生活/環境の意味を再発見してもらう対話的方法の研究を行っている。今回は、この実践事例集で、問題提起の場をいただいたことをきっかけに、一般の高校生を対象に参加的な問題提起を行ない、高校生自身に彼らが感じ考えていることを表現してもらい、彼らが求めていることを語ってもらった。
具体的な実践としては、著者が開発した方法Wifyを用い、2004年11月18日に、S高校1年のある学級(生徒数40名)に対して、性教育に関する問題提起を行った。Wifyの実施に当たっては、以下の5方針を採用した。
(1)すぐに、性に関する事柄を持ち出すのではなく、“何を大切に生きているか”という基本的なところから問題提起を始める、
(2)生徒たちに、「生きること」および「性/ジェンダー」の双方を、関連させて考えてもらう、
(3)こちらの「性/ジェンダーに関する見解」を、生徒たちに教えるのではなく、生徒たちの「性・ジェンダーに関する見解」を聞き出す、
(4)個々の生徒がまず1人で考えた後、他の生徒と交流し、さらにその交流がクラス全体に広がることを支援する、
(5)すべての過程を1校時(45~50分)以内に終了する。
以上の方針を元に、40名の生徒全員について、彼らが考えることをまず記録シートに書いてもらった後、そのシートを元に交流してもらった。何れの生徒の記述も考えさせる内容を持っていたが、その中から男子生徒8名(M1~M8)、女子生徒7名(F1~F7)の記述を選んで、以下に示す。
Ⅱ 生活に関する問いかけ
『Wify1; あなたの朝起きてから夜寝るまでの1日の中で、無くなったら困る大切なこと/ものは何ですか?』
健康の出発点である毎日の生活を、朝から夜まで思い出してもらった後に、この質問を問いかけた。後で感想を見ると、殆どの生徒にとって、このような問いかけに答えるのは、初めての経験だったようである。「この問いかけに正解はない」、「何を答えてもよい」、「隣の人の答を参考にしてもよいが、それで自分はどうか、と考えて欲しい」と補足した。
M1;「S高校、剣道、本、お菓子、携帯」
M2;「水、食事、服、家族、友人」
M3;「食料、電車、定期、服、靴、友達、布団、音楽、風呂、トイレ、PC、父、母、紙、シャーペン」
M4;「お金、学校、家庭、部活、クラスメート」
M5;「自分の体、食べ物、めがね、ラケット、服」
M6;「自分、友人、信頼、期待、時間、音楽、上野」
M7;「昼休み、ケータイ、部活、夕飯、お金」
M8;「音、衣、食、住、知人」
F1;「ご飯、ベッド、ケータイ、音楽、家族」
F2;「食事、友達、家族、学校、部活」
F3;「学校、薬、ご飯、家族、自転車」
F4;「睡眠時間、食事、お風呂、学校、パソコン、ケータイ」
F5;「ごはん、お菓子、塾、S高校、家、携帯電話、○△郎(カレシ)」
F6;「朝ごはん、家族、コンタクト、音楽、携帯」
F7;「自分の部屋、携帯電話、S高校、バトミントン、洋服」
性や健康について問題提起をする前に、生徒の生活観を把握しておくことは重要である。「ごはん」、「ケータイ」など、個別の単語だけだと、生徒の印象は偶然的/断片的なものに留まる。しかし最低5個程度、無くなったら困る大切なことが挙げられてくると、それらから生徒の生活が大体どのようなものか、そのイメージができ始める。
『Wify2; あなたの家、学校、その他普段よく行く場所、そしてあなたが生活している地域を考えたとき、無くなったら困る大切なこと/ものは何ですか?』
生徒が暮らし、学んでいる地域は、生徒の生活の大切な部分を占めている。地域は様々な出会いを通して、生徒の社会的な発育/発達を支えている。一方、生徒が性や健康に関連して、何らかの危険に出会うのも、地域である場合が多い。生徒の挙げた言葉を読んでいくと、生徒の地域とのつながりが、どの範囲までどのように形成されているのかが、見え始める。
M1;「友人、家族、剣道、B電器、夜、自転車」
M2;「校舎、友人、大人、勉強道具、服」
M3;「人、道、海、金、空、友達、空気、電車、定期、いろんな店」
M4;「家庭、友達、道、電気、食料」
M5;「家、学校、食べ物」
M6;「橋、太陽、月、学校、横断歩道」
M7;「教室、人と人とのつながり、ベッド、部屋、トイレ」
M8;「音、衣、食、住、知人」
F1;「H小学校、H中学校、スーパー」
F2;「家、学校、部室とテニスコート、家族、友達」
F3;「空、雲、道、風、太陽、雨」
F4;「友達、お金、漫画、服、言葉」
F5;「交通機関、コンビニ、教室、風、自分の居場所」
F6;「地下鉄、部室、E予備校、警固公園(イルミネーションがすごくきれい!)、友達」
F7;「自転車、時間、制服、お金、歌」
『Wify3; 自分が現在いる場所から広く世界全体まで考えたときに、なくなったら困る。大切なことは何ですか?』
現代はグローバリゼーションの時代だと言われる。私たちはメディアやインターネットなどを通して、世界中の情報を知りうる時代に生きている。その中で、生徒は、何を大切に生きているのだろうか。S高校1年A組の教室から、福岡市、福岡県、九州、南日本、日本の他の地域、韓国や中国も含めた東アジア、・・・とイメージを拡げ、地球全体まで視野に入れてもらった後、改めて何が大切かを問いかけてみた。少子化、結婚しない若者の増加、就業しない若者の増加、エイズの流行、売春/買春などの状況も、我が国だけで問題となっているのではない。性と健康を考えるとき、このように、世界観を組み込んだ問題提起も欠くことができない。
M1;「人と人とのつながり、気候、文化、法律、海」
M2;「水、食事、家族、友人」
M3;「統治者、異国文化、人、海、空気、金」
M4;「自然、家庭、資源、友達、食料」
M6;「平和、海、協力、指導者、インターネット」
M7;「金、食糧、平和、オゾン層」
M8;「音、衣、食、住、知人」
F1;「日本、福岡、命」
F2;「福岡県、佐賀県、日本、ニュージーランド」
F3;「国連、動物、植物、自然、時間」
F4;「移動手段、食料」
F5;「平和、強い経済力、愛」
F6;「海、友達、木、空気、音楽」
F7;「家、食べ物、平和、家族、友達」
以上、第一部では、“朝起きてから夜寝るまでの一日”、“生活している地域”、“世界”、と順を追って、イメージを切り替えながら問いかけを続けた。“唯一の正解がない質問”、“個々人が自分の場合に立ち返って考えざるを得ない質問”に対し、繰り返し自分なりの答えを考えるなかで、生徒は、 “無くなったら困る大切なもの/こと”を手がかりに、自分が生きている毎日の世界を、再整理する作業を進めた。
Ⅲ ジェンダーに関する問いかけ
Wifyで、自分の生活と世界に向けた問いかけの視線を、今度は“性”に向けてみる。出発点は、自分の性である。生徒たちは、自分の男性としての側面をどう考えているだろうか。また自分の女性としての側面を、どう考えているだろうか。
『あなたが男子だとして、考えてください。男子として、無くなったら困る大切なもの/ことは何ですか。』
男子の場合は自分自身のことについて、女子の場合は、自分が男子になったつもりで、答えてもらった。
M1;「誇り、心、忍耐力、思いやり」
M3;「女性、自分自身」
M4;「力仕事などの体力的な仕事をする。体をはって、人を守る。何事にも負けない強い意志を持つ。」
M5;「積極的行動、思いやりの心(守る)」
M6;「女、子供を守ること。心身ともに強くあること。心」
M7;「女性、元気な心、女性を守る強さ」
M8;「女性を守ること、たくましさ」
F1;「筋肉、優しさ、忍耐強さ。」
F2;「勇気、責任感、強さ」
F3;「守るもの、強さ、家族」
F4;「包容力、責任、女性の理解」
F5;「力強さ、かっこよさ、守ってくれる。」
F6;「スポーツ(体を動かすこと)、力、心の広さ(優しさとか)、威厳とか??、友達、目標とする人、笑顔」
F7;「決断力、責任感、健康、はっきりすること、女性」
『あなたが女子だとして、考えてください。女子として、無くなったら困る大切なもの/ことは何ですか。』
男子の場合は、自分が女子になったつもりで、女子の場合は自分自身のことについて、答えてもらった。
M1;「心、化粧品、風呂、男性との共同性、髪、思いやり、明るさ」
M3;「男性、自分自身」
M4;「まだ完全になくなっていない女性差別に負けないようにする。」
M5;「子どもを産む体、やさしさ」
M6;「やわらかな物腰。包み込むような優しさ」
M7;「男性、男性を癒す優しさ」
M8;「きれいであること、(外見だけでなく、心も)」
F1;「優しさ、子供を産むこと、子供を育てる、辛抱強さ」
F2;「やさしさ、子供への愛」
F3;「批判する対象」
F4;「自分のことを理解すること(体、心)、異性への理解」
F5;「かわいらしさ、スカート、優しさ」
F6;「笑顔、友達、服、雑誌、音楽、目標とする人、美しいと感じられる心、細やかさ」
F7;「健康、男性、思いやり、発言力」
Ⅳ 生活とジェンダーの意味を相互に学ぶ
ここまでの5つの質問によって、各生徒はまず自分にとって大切なものは何かという視点から、自分の生活を見つめた。さらにジェンダーの視点から、「男性とは何か、男性にとって大切なものは何か」、「女性とは何か、女性にとって大切なものは何か」を考えた。そして、考えた結果をワークシートに書き込んだ。40人の生徒全員が、生活とジェンダーに関して自分の考えを明らかにしたのである。机の間を歩き回り、生徒たちにワークシートを見せてもらったが、一枚として同一のものはなく、全てのワークシートがそれぞれに、それを書いた生徒の生活観/ジェンダー観を反映すると考えられた。合計40枚のワークシートは、生徒たちが、彼ら自身の生活とジェンダーについて更に考え、学ぶための出発点となる。
『皆さんが書いた40枚のワークシートをまとめると、世界に1冊しかない本(テキスト)が出来上がります。本の題名は、「S高校1年A組の生徒が考えた生活とジェンダーの意味」です。私が言っているのは、単に「40枚のワークシートを回収して、ホチキスで留めれば、小冊子が出来上がる」ということではありません。ワークシートに皆さんが書いてくれた言葉は、生活と性を考える重要な手がかりですが、それ以上に大切なのが、ワークシートを書きながら、皆さんが考え、思い巡らした、皆さんの記憶/体験です。今、その作業を終えたばかりですから、皆さんはワークシートに書いたことだけでなく、書かなかったことも含め、いろいろなことを思い、考え続けていると思います。そのような、ワークシートの背後にあり、この瞬間に皆さんの意識に
『これから15分間の間に、隣席の人から始め、できるだけたくさんの皆さんの同級生に、皆さんが書いたワークシートを見せてあげ、またその人のワークシートを見せてもらってください。そして、思いつくままに質問してください。あなたが質問されたら、できる範囲でそれに答えてください。40ページ全て、40人分全てを読むのは難しいかもしれませんが、がんばってください。』
『二つ、注意事項があります。“無くなったら困る大切なこと”を、私たちは普段、そんなに簡単に他の人に教えてあげることはありません。そこには、その人の心の中身、秘密にしておきたいこと、なども入っているかもしれません。ですから第一に、ワークシートを見せ合う作業は慎重に進め、決して無理しないでください。見せたくなさそうな人がいたら、その人の心や考えに配慮しし、無理に見ることだけは、避けてください。第二の注意事項は挨拶です。見せてもらったり、見せてあげたりするときは、握手でも、こんにちは、でも何でもよいので、必ず互いに挨拶をしてください。では、始めです。』
---15分間、クラス全体が騒然となり、交流が続く---
Ⅴ 高校生が受けたいと思っている性教育とは?
『さて、今日の授業で、私は何も具体的な知識を皆さんに教えていません。しかし、皆さんは、きっとワークシートを用いて交流するなかで、皆さん自身や多くの同級生の、“生活や性に関連した物の見方/感じ方”、“心の持ち方”に触れたと思います。今日の経験は、心を大切にした、皆さんに対する参加的な性教育の出発点だと言えます。』
『では今日の経験をもとに、考えてみてください。皆さんが今後さらに受けたい性教育とは、どのようなものですか?』
M1;「男と女の本音をぶつけ合うような議論とか、知識を与えてもらうだけでなく、底から自分たちが思ったりしたことを自由に発表できるような授業。」
M2;「性に関する知識はこれまでで多く学んだ。それでも性について、女性がどう思っているかなど全く分らない。性問題について、男女で意見を言い合ったり、分らないことを聞き合ったりすると、いろいろと考えていなかったことなどがわかってくると思う。」
M3;「きれいごととか、まわりくどいことを除いたリアルな授業。発展途上国などの性問題、または日本での問題。そういうのを見ないと相手とか異性のこととかを本気で理解し合えないと思う。性病の写真を見せられたり、子どもを下ろすのに何万かかるとかを知れば、相手を傷つけたくないって思う。男と女のこと、その問題をしっかり見てこそ、その真理にたどり着けるのだと思う。」
M4;「男としている理由と、女としている理由を知りたい。また、男としての役目と女としての役目の違いについてなども知りたいと思う。」
M5;「この問題は結構ひっかかることがある。確かに今、中高生の性行動をよく耳にする。でも大人になったら、子供を作ったりするわけだし。難しい問題だ。しかしこういうことは知れるなら、知っておきたい。教科書に載っていないことを受けたい。」
M6;「相手(異性)の考え方や能力。身体の違いと、違うことの大切さ、など。」
M7;「男と女がいかにして仲良く暮らしていくか、ということを考えさせられるような性教育を受けたい。」
M8;「異性のこと(考え、気持ち)をよく知ること。異性との交流を深めること。」
F1;「命の大切さを教えてくれる。性のあり方を教えてくれる。」
F2;「男女はもちろん、一人一人でそれ(一人の人にとっての大切なもの)は違っていて、異性に求めるものも変わってくることが分かった。このことから性教育においてはジェンダーについて学んでみたいと思った。」
F3;「学校で教えてもらいたいものは特にない。親にいろいろ教えてもらって、あとは自分たちで考えていけばいいと思う。不確かで柔軟な問題を教育とくくることはどうかと思う。」
F4;「ビデオなどで学習するより、男子女子の意見を交わし合って、考え方の違い・感じ方の違いなどを身を持って異性について考える学習。男性のものの価値観、女性のものの価値観は自分が社会のなかで生きていて、何となくわかってくるけど、独り善がりな考えになりかねなくて、相手について理解する。分かり合うということにはならないから、きちんと相手の方からも意見をもらえる学習。」
F5;「互いのイメージの違いを差別としてとるのではなく、単なる相違点として認めさせる授業。恋愛って本当はどんなものなのか?(彼氏と男友達の違いって何?)(大昔から恋愛ってあったの?)」
F6;「男性と女性は違っていて、男性でも女性でも一人一人は違う。それは当たり前のことなんだけど、なかなか認め合うことができないことだと思う。難しいことなのかもしれないけど、一人一人が違うことを確認して率直にそれを当たり前のことにできるようになりたいと思う。」
F7;「男性と女性は平等であるということ。男性と女性の共通点や相違点を考えること。男性らしさ、女性らしさとは何か。」
Ⅵ 参加型の性教育への感想
あっという間に、初めて出会った1年A組の生徒たちとの45分間が過ぎ去り、終了5分前になった。集中して書き、考え、交流してもらったため、生徒たちはかなり疲れたと考えられる。しかし授業開始時に比較して、どの生徒の表情も緊張が取れ、とても明るく感じられた。まだ書く元気が残っていた生徒たちに、最後の感想を書いてもらった。
M1;「なかなか普段の授業では受けられないような内容だった。もっと時間をかけてすれば、もっといろいろなことを考えられたと思う。短時間だったけど、奥は深かった。」
M4;「今日の授業は通常授業とは違い、のびのびとしていたと思う。今日学んだことが、いつか役に立つ日が来るといいなと思う。」
M6;「今日は久しぶりに勉強以外のことでよく頭を使って考えた。そのせいで、なかなか「これだ!」という答えは出なかったが、その考えること自体がおもしろかった。」
M7;「今まで、今日考えたようなことはほとんどなかったし、他の人の意見もたくさん聞くことができたので、良い経験になったと思う。」
M8;「今まであまり考えてなかったことを考える機会ができてよかった。性教育の見方が変わった。」
F1;「こういう風な授業の形式は初めてだったので、すごく興味深かった。根本的なところから考えることは意外と難しいものだなと思った。」
F2;「一人の人にとっての大切なものは、人生においてかけがえのないものであったり、その人の生活を構成しているものであったりした。」
F7;「すごくおもしろかった。普段考えないような問題で、少し考え込むこともあったけど、改めて自分やその回りを見回せた。クラスの人との見せ合いもよかった。共通することや、「あっ、それも大切だ」と思うようなことがたくさんあり、おもしろかった。また、このような授業を受けたいと思った。」
以上、男子8名(M1~M8)、女子7名(F1~F7)の反応を中心に、授業の流れを事例的に構成し、参加的に行われた問題提起(特に“性”の教育に関連して)の紙上での再現を試みた。ここに示していない他の25名の生徒も、それぞれが極めて個性的で考えさせる反応を示したことを、付け加えておく。
Moriyama, M., Suwa, T., Kabuto, M. & Fukushima, T.(2001):Participatory Assessment of the Environment from Children's Viewpoints: Development of a Method and Its Trial.Tohoku J. Exp. Med. 193(2), 141-151.
守山正樹 (2002): Wify_生活の中から言葉を育て、生活世界の多様性を学ぶ. pp.1-40. 第1.0版1刷、福岡大学医学部公衆衛生学教室
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
1.「足」は{第2の心臓}とも{第2の脳}とも呼ばれています。歩くことで足の筋肉が鍛えられ、鍛えられた筋肉は足に降りた血液を心臓・脳へと強力なポンプのごとく送り込みます。血液の流れがよくなると、人間の運動能力・思考力などが活性化され、更に足・心臓・脳が鍛えられるのです。生活習慣病の低年齢化が著しい現代だからこそ、とても重要なことと考えています。
2.歩くことが直接、記憶力の向上につながるという成果も出始めています。ラットの実験ですが、記憶を担う脳の海馬の神経細胞が、歩き回らせることで増加することが分ってきました。海馬の神経細胞が多くなるとたくさんの情報を処理できる記憶力も高まる。ということです。また、精神力が養われる事も見逃せない事実です。
3.雨の日も風の日も毎日歩きます。お友達と楽しく歩くことによって自然に忍耐力も養われ小学校進学時には歩いて学校までの道のりを難なくこなすようになります。
よってこのような効果がある徒歩での通園を基本に保護者の皆様にはご理解いただいた上で 少人数限定になりますがバス通園も行っております。
Q4.給食ではないんですか。
確かにお給食があれば保護者様の手を煩わすこともなく、朝の忙しい時間帯に少し余裕ができますね。
それでもお弁当にこだわるのにはわけがあります。
子どもたちは保護者様のお弁当をそれは楽しみにしています。
朝の登園時から、「きょうの おべんとう、ウインナーなんだ~」「もう おべんとうがたのしみすぎて、おなかぺこぺこ~」。そしてお帰りです。お母さんの顔を見るなり、「きょうも おべんとうぴかぴかだよ~」「きょうは きらいなピーマンも たべたよ」。
少しの時間、離れた場所で別々の時を過ごしているお子様と、お弁当でつながっています。
このようなことから、完全給食制度は導入していません。
しかし、月・火・木・金曜日はお弁当、水曜日はパン給食とし、保護者様にホッとしていただければと実施しています。


langs: ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja km ja ja ja en

text:
iPad Pro 11インチとSmart Keyboard Folioの3ヶ月使用レビュー。最大のメリットはモビリティ – エンジニアが学んだことをお伝えするブログ
IPad Pro 11インチとSmart Keyboard Folioをこれまで3ヶ月ほど使用してきた。僕はApple Pencilは使っていないのだが、そんな使い方で感じていることをまとめます。
Smart Keyboard FolioはマグネットでiPad Proと接続する。だから取り外しがしやすい。スマートキーボードを取り外してiPad Proのデバイスのみを持つ頻度も少なくない。その度にiPad Pro本体の姿をみることになるのだが、その美しさに毎回うっとりすることができる。
Smart Keyboard Folioの打ちやすさは素晴らしいと感じる。僕は特に違和感なくタイピングできている。
キーボードショートカットも各種用意されており、しっかり使いこなせば特に不自由なく文章作成が可能。
Pad Pro + Smart Keyboardでの文章作成を効率化するショートカットまとめ。メモアプリやPagesでのドキュメント作成・編集速度を向上させるテクニック
なお、図を作る、となると効率が落ちるように思う。マウスがないので致し方ないかなと感じる。ただ、僕はブログ記事のアイキャッチ画像をKeynoteでつくっているのだけど、このくらいならほぼストレスなく使えている。
iPad Proの起動・ロック解除は一瞬。この快適さはホンモノ
Macを最初から立ち上げるとなると、電源ボタンを押して起動がかかるまで少し待つことになる。スリープモード状態からでもログインする際にパスワードの入力が必要。
ところが、iPad Proだとそのストレスがない。Smart Keyboardを外してスリープを解除し、すぐにFace IDでロック解除できる
快適すぎるロック解除方法【iPad Pro 11インチ+ Smart Keyboard Folioの組合せの実力】
とにかく快適。本当に素晴らしい。
さっと開いて作業に取りかかれる手軽さはiPad Proの魅力だと思う。
13インチのMacBook Proと単純に作業効率を比較すれば劣る
11インチのiPad Proは当たり前だが13インチMacBook Proよりディスプレイサイズが小さい。トラックパッドもない。
フォルダ管理もMacほどの使いやすさはない。
WordPressでブログを編集する際、記事作成だけならiPad Proで問題ないが、CSSやPHPを変更してブログデザインをいじるとなると厳しい。SafariのWeb開発ツール等を駆使してデザインチェンジを行う方が圧倒的に効率がいい。
Macのトラックパッドは使いやすい。作業性もよい。でもiPadに慣れる
ポインタ操作がないデバイスを使ってみると気づくのがMacのトラックパッドの実力。タイピングしながらさっとカーソルを動かせる便利さもなかなかのもので、よく設計されているなぁと思う。
iPad Proの場合、カーソル操作や何かを選択したい場合は手でディスプレイにタッチする必要がある。
ただ、使っているとこれは慣れる。最近はキーボードからのショートカットでできることと画面タッチが必要なことの切り分けを体が覚えてきた。逆にiPad Proばかり使っていてMacBook Proに戻るとついつい画面を触りそうになる。
トラックパッドがあった方が資料作成の効率はいいと思うが、ただ文章打つくらいならiPad ProとSmart Keyboardでもなんら問題ない。
Smart Keyboard Folioをつけた状態でカウチサーフィンしにくい
ソファで寝っころがりながらiPadをながめる、みたいなことがしにくくなった。
理由はSmart Keyboard Folio。カバーをiPad Proの裏に回してiPadのディスプレイを見ようとすると、どうしてもキーボードが裏側にくる。
その状態でiPadを手で持つと、キーの部分に指がかかってしまう。ホールドした感じがしっくりこない。
この状態ではキーを叩いても反応しないように設計はされているのだが、どうにも手が落ち着かないのだ。
おそらく正しい使い方は、iPad単体だけを持って寝っ転がりながらディスプレイを持つこと。iPad Pro本体とスマートキーボードはマグネットでくっついているだけなので、外して単体で持つことも簡単。こういう理由から、冒頭で述べたカバーを外した状態のiPad Proをみる頻度が増えたというわけ。
ただ、最近はあまりそのような使い方をしなくなった。基本は机に置いてセット。パソコンと同じ使い方をメインとしている。
スマートカバーは汚れが目立ちやすい
写真ではわかりにくいが、スマートカバーはちょっと汚れが目立ちやすい。少し水を含んだ布でふくときれいになるけれど、気になる人は気になるかもしれない。
届いてから、ひたすらiPad Pro 11インチとSmart Keyboard Folioを使い込んでいる。毎日触っていて、家にいるときも、通勤中も、特に理由がない時も新しいiPad Proを使っている。ここ最近のブログの記事の多くもiPad Proで書いたものだ。
デザインはカッコいいし、使い勝手も性能も問題なし。MacBookシリーズと比較すればできないことはまだまだ多いけど、それも今後解消されていくだろう。
最高のモビリティを持つパーソナルコンピュータ、iPad Pro。僕は新しい相棒の実力はまだまだ引き出しきれていない。何かを生み出すための相棒として、ともに成長していきたいところ。Apple Pencilもそのうち買ってしまうかもしれない。
Smart Keyboard Folio 11inch
11インチiPad Pro(2018)が欲しい。欲しすぎて買うべき理由を探している。この新しいiPad Proで何ができるのか、試してみたくないか?
11インチ iPad ProとSmart Keyboard Folioを注文。配送予定日は11/27-12/5。買う目的と選んだスペックの考え方
iPad Pro 11インチとSmart Keyboard Folioが到着。開封レビューと同梱物の確認。やはり最高の美しさ
iPad Air 2からiPad Pro 11インチへの移行手順。かかった時間と注意点。iTunes経由で移行するならパソコンがUSB-C対応か確認しておこう
iPad Pro 11インチ用のSmart Keyboard Folio(USキーボード)詳細レビュー。MacBook Pro (mid 2014)のキーボード配列との比較も。
#iPad #iPadPro11 #SmartKeyboardFolio
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少ないもので豊かに暮らす、そんな生活
生活や家族に関すること
Apple製品の魅力を語ります
資産運用やお金について学んだこと
音楽やアコースティックギターについて
旅行の記録を写真とともに。
考えたこと、考え方について
エンジニア(Mechanical)。日々の生活や読書、仕事などから学んだことをまとめます。
好きなものはApple製品、コーヒー、革製品、デニム。旅とカメラも。Less is More.な生活に憧れる。


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text:
加藤 巡回報告書は、真面目に書いている人と、書いていない人がいましたね。
現状はいかがでしょう?
加藤 iPhoneを持ちながらマンションを巡回しつつ、kanri.onlineに入力。巡回中にチェックするだけなので、報告書を作成している感覚がないです。
結城 忙しいと、以前は、巡回はしていても報告書を書き忘れるということがありました。
kanri.onlineには1ヶ月巡回していな物件をハイライトする機能があるので、巡回したところは、後になっても確実に報告書を書くようにしています。
kanri.online 巡回報告書作成イメージ
UIへのこだわり。入れやすいからデータが集まる
最後に、UI(ユーザーインターフェース=操作系)の話を一つ。
組織ごとや個人ごとに案件を絞って一覧をさせる機能などのフィルタを作るのに苦労しました。皆さんは、どのフィルタをよく使っておられますか??
加藤 私は、私個人フィルタをよく利用してます。他のフロントの情報がなくて良いです。
結城 私はリーダーなので、チームフィルタの使用が多いです。チームメンバーの案件一覧が出るので便利です。
自分以外のデータもご覧になるんですか?
結城 長期視点で、チームメンバーの提案内容を見ると面白いんです。長期で見ると、積極的に提案している人と、そうでない人が分かります。提案が少ない場合、「お客様のために、しっかり提案していこう」と、フィードバックをしています。
また、設備の緊急メンテナンスでは、先に工事を終え、後から注文書を理事長からとる必要があります。このケースで、注文書を取り忘れもあるので、管理職としてこれらを追跡しています。
データがきちんと集まると、違う視点の分析も可能になるんですね。
これからも使いやすいサービスを心がけて開発を続けていきます。
本日は、お忙しいところ誠にありがとうございました。
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明和管理フロントインタビュー#3
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langs: en en en en ja en en en en en ja en en en en en en en en ja ja en en en en en en en en en en en en ja ja en ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja en en en en en en en en en en en en ja ja ja ja en ja en ja en en en en en ca es es ne en en en en en en en es ca en en ja en en en en en en en fa en en en en en en en en en uk en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en de en ja ja en fr en en en en en en en ja ja ja en en en en ja ja ja ja en en ja ja ja en en ja ja en en en nb en ja ja en en en en zh ja fr en en en en en en en en en pt en en en en en en en en en en en en en fa en en

text:
Capital of Piketty 27: we go beyond globalization 2 | aquacompass 7
Last time, we saw the evil of globalization.
This time, we loot at a flow of globalization.
“Globalization” is that the activity and the viewpoint are spreading over.
The globalization has started together with our human history.
We looked at how the culture and civilization had developed with repeating the fusion and incitement beyond various districts and countries, in my series “Go around the world of Buddha statues” “birth of primitive art” and ” history of sickness and medical art”.
It is difficult to find developments that have been never influenced from others, about everything from Venus, motif of wall painting, religion, god statue, and medical art to medicines.
This is similar up to every development, science, language, law, thought, art, and political system.
The motive power comes from trade, conquer, emigration, propagation or information collection.
It is still spreading throughout our earth for more than 100,000 years.
Particularly, in the last half century, the degree of dependence on foreign trade in the world has increased from 10% to 30%.
This makes world economy activated and must have made people’s lives wealthier.
In association with it, the world has come to cooperate in a protection and a relief in every field, politics, military affair, economy, finance, and environment.
The representative example is the United Nations, EU, ASEAN, African Union and COP.
This background was the economic exchange, a desiring to peace, and an information and communication revolution.
It’s all are not the result of globalization, but it could not be accomplished without this.
特に、ここ半世紀、世界の貿易依存度は10%から30%まで増大している。
これは世界の経済を活性化させ、人々の生活を豊かにさせているはずです。
これに連れて、世界はあらゆる分野、政治、軍事、経済・金融、環境で、保護や救済を協同するようになりました。
その代表例が、国連やEU、ASEAN、アフリカ連合、COPなどです。
その背景には、経済交流と平和への希求、さらに情報通信革命がありました。
これら総べてグローバル化の結果とは言えないが、これ無くしては成し得なかっただろう。
Although having said that
Would people and nation have accepted globalization unconditionally?
If people chose to cut off all from outside, what would happen?
The result can be seen at a part of indigenous people.
It was the best method to avoid aggression for them to live at an isolated outpost.
However, they must have been exposed to the remarkable difference between the civilizations at last.
Looking back at the time, they had shared in a same civilization 1000 – 3000 years ago.
Some country disliked the cultural ideas or the products poured from foreign countries, and cut off diplomatic relations for defending the economy and culture.
For example, there was the national isolation policy of Ming Dynasty in China, it of the Edo era in Japan, and the protective trade of each country started from the Great Crash of 1929.
In the case of 1929, it caused the great shrinkage for the world economy in spite of a partial embargo and worsened the panic more.
When the degree of dependence upon foreign trade is rising in particular, the globalization backlash is very dangerous in today.
The collapses of the Soviet Union and the Yugoslavian federation of the 1990s were the same movement, and there are same rumors about EU now.
The reaction is easy to happen very much, and the evil becomes very large.
人々や国家はグローバル化を無条件に受け入れて来たのでしょうか。
人々が外部と遮断する道を選べばどうなるでしょうか。
その顚末を、一部の先住民に見ることが出来ます。
隔絶された地に住むことは、彼らにとって侵略を免れる最善の方法でした。
しかし、最後に、彼らは著しい文明の差を突きつけられることになりました。
その彼らも元を正せば、約1~3千年前には同じ文明を共有していたのです。
国が異国からの文物流入を嫌い、経済的・文化的防御の為に国交を断絶したりすることはありました。
例えば、中国の明時代の海禁政策、日本の江戸時代の鎖国、1929年の株価大暴落に端を発した各国の保護貿易がありました。
明の政策は、密貿易と倭寇の隆盛を招いた。
日本の政策は、社会の混乱を防いだかもしれないが、文明の後退を招き、明治維新へと向かわせた。
1929年の場合、部分的な禁輸にも関わらず世界経済に大収縮を起こさせ、恐慌をより悪化させた。
特に貿易依存度が高まっている現代ではグローバル化の反動は非常に危険です。
1990年代のソ連邦やユーゴスラビア連邦の崩壊も同様な動きで、現在EUが取り沙汰されています。
反動は非常に起きやすく、弊害は大となります。
There is an important thing that we must not overlook here
Human beings have created various laws (norm and regulation) to prevent many troubles and defend mutual right, and there is a fact that human beings are expanding the coverage of the laws more.
The coverage of first law was only inside the tribe.
Before long, the law was applied to a nation, a federation of nations from the last fifth century, and global now.
But it is weak still.
The globalization of law is absolutely indispensable because of making equal each person and keeping each person’s security (economy, military affairs, human rights).
This continues next time.
ここで見逃してはならない重要な事があります
人類は、紛争を防止し互いの権利を守る為に法(規範、規制)を作って来たのですが、その適用範囲を拡大させて来たという事実です。
初め、法の適用範囲は部族単位でした
やがて法は国家単位となり、やがて5世紀ほど前から国家の連合、今は地球規模で適用するようになりました、これはまだまだ脆弱ですが。
人類が等しく一人ひとりの安全(経済、軍事、人権)を守る為には、法のグローバル化は絶対に欠かせないなのです。
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Categories: book+ film+drama, culture+society, economy, history+evolution, <english language, <japanese language, politics, series: Capital of Piketty | Tags: asia, culture, economy, Europe, history, japan, politics, society, world | 2 Comments
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2 thoughts on “Capital of Piketty 27: we go beyond globalization 2”
Very interesting and well researched post! All my best wishes and happy weekend! Aquileana ⭐
aquacompass7
thank you for reading my article.
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langs: ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja es ja en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja fr ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
引用:https://myfabius.jp/products/aonohanacha
おしゃれで尚且つ痩せることもできる、現代社会の女性にぴったりな青の花茶ですが、そもそもどんな商品なのでしょうか?
まず青の花茶はハーブティーです。
青色のベースとなっているメインハーブがバタフライピーで、他にも甜茶や甘茶蔓、メグスリノキ、ラフマを合わせて添加物なしの天然由来で美しい青色を出しています。
こちらの効果はストレスの軽減と肥満の改善ですが、これは上記のハーブによる効果が大きいです。
引用:https://myfabius.jp/products/aonohanacha
まずメインとなるバタフライピーですが、こちらは海外セレブがアンチエイジング目的に好んで飲食されることでも有名で、アントシアニンがブルーベリーの約4倍と豊富に含んでいることが特徴です。
味は蝶豆と呼ばれるだけあって少し豆っぽい味なのですが、癖も強くなくスッキリした飲みやすいのも特徴。
・消化酵素を阻害し肥満防止に効果がある甜茶
・神経興奮を沈静化する効果があり、ストレス解消やアンチエイジングにも効果がある甘茶蔓
・カテキンを含み脂肪の燃焼効果が期待できるメグスリノキ
・鬱にも効果があるとされているラフマ
以上の4種類のハーブをブレンドして無添加ながら美味しく仕上げられています。
ハーブの効果を見れば、ストレスにうってつけのものや肥満防止のものまでしっかり入っていますね。
またアンチエイジングといった美容効果も女性としては嬉しいのではないでしょうか?
青の花茶はダイエット飲料でありながら、ホッと一息つくのに最適な美容商品といえるでしょう。
実際に飲んでみた人の感想は?
引用:https://www.pakutaso.com/20150100008post-5029.html
内容を見るとストレスにも、肥満に悩む女性にも効果がありそうですが、実際に飲んでいる人はどのような効果出ているのでしょうか?
ここでは実際に飲み続けられた口コミをみて総合的に判断したいと思います。
まず効果があったユーザーですが、
・軽いエクササイズで5キロ減に成功しました
・味も美味しく、お通じに効果が見られました
効果があった方の口コミは以上のようなものが多く、具体的な減量幅として5キロ減に成功している方もいるようです。
逆に効果がなかった方も。
・味は美味しく飲みやすいのですが、しばらく飲んでも効果が実感できませんでした。
以上のような口コミデータもあるので個人差が感じられます。
味については、天然由来でノーシュガー・ノーカロリーながら甜茶や甘茶蔓には砂糖の何倍もの甘みを持つため美味しく飲むことができるようです。
ですので無理なく続けることはできそうです。
引用:https://www.pakutaso.com/20140451107post-4066.html
また美容効果に加えて、お通じ改善にも効果が見られるようですので、溜め込まない体への変化が期待できそうです。
個人差はあれど、ダイエット効果には期待できると言えるでしょう。
さらに効果を高めたい人はこれもオススメ!
引用:https://www.pakutaso.com/20140451107post-4066.html
口コミで効果がある人とない人それぞれいましたが、効果を出すにはどうしたらいいのでしょうか?
ここでは青の花茶を効果的に活用する方法についてご紹介いたします。
青の花茶のダイエットに関しての効能としては
・ストレス緩和による、ストレス太りの抑制(過食を抑えることにも)
・体質改善による代謝アップ
主に以上の2つでしょう。
市販のトクホ商品で有名なカテキンもありますが、青の花茶は渋み防止のためにタンニン(カテキン)をおせえて製法されているため脂肪の燃焼効果はそこまで期待しないほうが良いかと思います。
ストレスは血管の縮小を引き起こし血流低下による代謝の悪化や、中性脂肪を取り込む効果があるインスリンが分泌されるため太りやすい原因となってしまいます。
ですのでストレスをため込みにくい人=太りにくい人と言えるのですが、青の花茶はそんなストレスをため込みやすい人にぴったりな商品と言えるでしょう。
またお通じ改善効果や代謝をあげてくれるので、体の断捨離にも効果があるでしょう。
引用:https://myfabius.jp/products/aonohanacha
青の花茶に使用されている甜茶には、砂糖の何倍もの甘みを持つためお菓子等の余計なカロリー摂取を抑える効果もあるので、
オフィスでの飲み物や小腹が空いた際の飲み物として置き換えると、さらに効果が期待できるでしょう。
引用:https://myfabius.jp/products/aonohanacha
青の花茶の効き目について見ていきましたが、個人差はあるものの効果が期待できると言えるでしょう。
現在市販品でもダイエットティーは多く出回っていますが、脂肪の燃焼と吸収の抑制をし、尚且つ美容にも効果的なものはどこにもないでしょう。
青の花茶の優れたところは、機能もそうですが、続けやすさといった継続性にあるでしょう。
特に味も優しい甘さで美味しいので、ダイエットでありがちなストレスを解消し継続の手助けをしています。
ですので他のダイエットと組み合わせて、空腹時等のストレス緩和にも大きく効果を発揮してくれます。
日頃のストレスでついつい食べ過ぎてしまう方は、特に効果が期待できる商品だと言えるので、健康で美しいライフワークのお供に青の花茶を飲んでみてはいかがでしょうか?
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text:
・冬は暖かく、夏は涼しい
・設計/加工がしっかりしてないと反りや曲がりが現れる
・お手入れをする必要がある
天然素材ならではの香りや木目を味わう事が出来、調湿性もあるため湿度や室温を一定に保ってくれる特長があります。
その反面で、高い調湿性が原因で反りや曲がりが現れることや、長く使うためにはお手入れが必要というデメリットが・・・。
そんなデメリットがある無垢材ですが、世界最古の木造建築でご存知の法隆寺はヒノキの無垢材で建造されているんです。
この例からわかる通り、逆に言えば、お手入れをすれば半永久的に使えますし、本革の製品と同じように経年による味わい深い変化が楽しめます。
集成材は汎用性とデザイン性が高い建材、
無垢材は機能性と独自性が高い建材なんですね!
生きた木材「無垢材」の魅力
天竜キャットタワーでは、猫と飼い主さんの安全で快適な生活をお手伝いするべく、接着剤不使用で木本来の温かみのある、無垢材を使用しています!
その魅力と理由をお伝えするために、無垢材の更なる特長について解説しました。
調湿性とは、空気中の湿度を調節する働きの事をいいます。
無垢材は調湿性が高く、部屋の湿度が高い時は部屋の湿度を吸収し、逆に部屋が乾燥している時は水分を発散する働きが強い木材です。
そのため、夏場はカラっと涼しく、冬場はウルっと暖かいという理想的な環境を実現してくれます。
木材を扱う職人の間ではこの様子を呼吸になぞらえ、「無垢材は生きた木材」と呼ばれているんです!
調湿性が高い事による問題点も
ただ、調湿性が高い状態というのは、木材自体の水分量が増えたり減ったりすることに他なりません。
水分量の増減で木材の体積が変わる事が反りや曲がりの原因となるため、そのままでは単純に良い事ばかりではないんです。
天竜キャットタワーでは強度に影響が無い箇所に「背割り」という割れ目を入れ、体積の増減に対応する工夫がしてあります。
木材の耐久性を維持したまま調湿性が高い恩恵のみを得られる設計なので、安心してください!
調湿性が高い特長を最大限に活かすためには、職人の確かな腕が必要なんです。
無垢材は他の建材と比べて、熱伝導率が低い特徴があります。
熱伝導率とは、物体から物体へ熱が伝わる時の伝わりやすさの事です。
鉄やステンレスなどの金属に触れた時、冷たく感じ、体温が奪われるのは金属の熱伝導率が高いからに他なりません。
熱伝導率が低い無垢材は触っても体温が奪われることがなく、ほんのり温かみを感じることができます。
無垢材の熱伝導率が低い理由
木の中心部には栄養を運ぶ水の通り道として、極細かいパイプ状の組織になっている事は学校の授業で習った記憶がなんとなくありますよね。
そして、木材として加工される際には乾燥の工程を経て、パイプ状の組織内には水がなくなり、その代わりに空気が含まれるようになります。
空気は熱伝導率が低いため、木材をそのまま切り出している無垢材は熱伝導率が低いんです。
木の組織がバラバラにされ、接着剤で繋ぎ合わされている集成材は熱伝導率が無垢材と比べて高いため、触ると冷たさを感じやすい特徴があります。
このことから、天竜キャットタワーは、材料費がかかったとしてもこだわりの無垢材を使用しているんです。
見た目や心理的な部分以外でも物理的な温かみもあるキャットタワーだと自負しています!
猫の平熱は38℃と人間と比べてやや高めですので、熱伝導率が低い事による温かみをより実感し、より満足してくれるでしょう。
無垢材の様に、強度も高くて熱伝導率が低い建材はそんなに多くないんですよ!
前述しましたが、無垢材は本革やジーンズと同じように、使い込めば使い込むほど味が出るという魅力があります。
切り出したての無垢材は表面の凹凸がまだ粗さを残しており、無垢材と生活を始めた頃には「そのままの木材らしさ」が感じられるでしょう。
そして無垢材と生活していくと、表面の粗さが削られ徐々になめらかになっていき、独特の光沢とツヤを演出してくれるんです。
高い調湿性やお手入れの違いも影響して、木材自体の色も淡く変化したり濃く変化したり、「あなただけの木材色」に変化するという無垢材ならではの楽しみ方もあります。
キャットタワーにしても、フローリングや柱などの建材にしても、ずっと一緒に暮らしていくならインテリアとしても楽しみたいですよね。
飲み物をこぼしてしまいシミが出来た際や、家具で傷をつけてしまっても、無垢材ならば研磨処理をするだけで元通りの木目調に戻せる点も魅力の一つです。
細かな木材で成型している集成材ではお気に入りの木目が変わってしまいますし、場合によっては接着剤の剥離を引き起こしてしまうこともありますので、こうはいきません。
眺めているだけでも楽しいキャットタワーって他にありますか・・・?
天竜キャットタワーはこだわりの天竜無垢材を使用
天竜キャットタワーの中板とハーリー店長(左:無塗装、右:塗装済み)
天竜キャットタワーに使われている無垢材は、静岡県浜松市が誇る天竜材(天竜スギ・天竜ヒノキ)の無垢材を使用しています。
天竜材は、一般的な木材と比べて強度が高く、木本来の天然油分が豊富という特徴がある木材です。
強度が高い事が良いのは言うまでもありませんが、油分が多い木材には以下の強みがあります。
水分を弾くので汚れにくい
汚れてもすぐに拭き取れる
お手入れや摩耗の際にツヤが出て光る
これらの特長は、無垢材の特徴と非常に相性が良いことは、想像に難くないと思います。
「天竜材」の特徴・一般的な木材との違い 天竜キャットタワーに使われている「天竜材」は浜松が、日本が誇る最高品質の木材です。 一般的な木材との違いや歴史を徹底解説しました。
お手入れ×ツヤ光沢=半永久的な美しさ
まず、無垢材の特徴である「お手入れをすれば半永久的に使用できること」と相性が抜群に良いです。
木材のお手入れは、すごく簡単にざっくり言うと大なり小なり木材の表面を削る事に他なりません。
徐々に削れていく事で木材の表面は滑らかに。
そして、油分の多い天竜材は滑らかになるほどツヤが出て、宝石のように光を反射するようになるという特徴があります。
そのため、お手入れをするたびに磨きがかかり、輝度の高いツヤから木目に対する印象まで少しずつ変化していくんです。
ただでさえ木目が綺麗な無垢材なのに、それが天竜材であれば更なるツヤ・光沢を楽しめちゃう。
お手入れが必要ならば、どうせなら飼い主さんも楽しんでお手入れをしたいですよね・・・。
比較的汚れにくいキャットタワーですが、お手入れ自体が楽しくなっちゃうことも・・・!
油分の多さ×熱伝導率の低さ=超快適な温かさ
次に、無垢材の「熱伝導率の低さ」と相性が良いです。
油分の保湿・保温力についてはワセリンや保湿クリームの存在から、もはやご存知の事だと思います。
熱伝導率が低く、温度の変化が起こりづらい無垢材は一度温まるとその温かさはただでさえ持続するものです。
その上に無垢材が天竜材であれば、油分の多さからより保温能力が向上し、ずっとポカポカ温かい場所になります。
無垢材の調湿性の高さも相乗して、特に冬場は温かくてウルウルな環境で過ごすことができるんです・・・!
上下運動が好きで、爪とぎが必要。そして温かいところが好きという特性がある猫に、こんなピッタリな製品は唯一無二だと思います。
逆に夏場は周囲の湿度を下げてくれることにより不快指数を下げ、涼しさを感じさせてくれます。
以上のような特性から、そもそも天竜材は無垢のままの建材で使われるケースが多い木材なんです。
生きた木のぬくもりを感じる唯一無二のキャットタワー
無垢材の魅力を解説しましたが、長くなってしまったので要点をまとめます。
調湿性が高く、夏は涼しく冬は温かい。
熱伝導率が低く、木のぬくもりを感じられる。
木目の風合いが良く、経年変化であなただけの無垢材に。
生きた木「無垢材」の魅力は、どれだけ筆を尽くしても伝えきれるものではありませんでした。
天竜材は難しいかもしれませんが、無垢材自体はホームセンターで売っていることもありますので、見て、触って、嗅いで、聞いて・・・是非実感して頂きたいものです・・・!
紹介してきたとおり、こだわり抜いた無垢材を使用した天竜キャットタワーは猫にとっても飼い主さんにとっても超快適なキャットタワーです。


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text:
Androlib の統計によると、10,000 ダウンロードを超えると、全アプリケーションの上位 15% 程度に入るようだ。
(ただし、英語でのサポートは必要になる)
私の勤めている会社では Android アプリケーションのローカライズも行なっているので、海外展開を考えている方はぜひどうぞ。
2. アプリケーションの目的が明確であった
Android Market では「エンターテイメント」や「旅行」といったカテゴリ別にアプリケーションが表示される。
そのため、そのアプリケーションが何をするものであるかを明確にしておく必要があると思う。
今回公開したアプリケーションは、その名の通り「体重を記録する」だけの単純なアプリである。
体重を記録する以外の余分な機能は付いていない。
(将来、できればグラフ機能も付けたいが…)
また、体重を簡単に記録するために、アプリを起動したら即座に入力できるようにインターフェイスも工夫してある。
パソコンと違い画面の小さいモバイルでは、「何でもできる」より「これができる」という単機能がユーザーに喜ばれるのではないかと想像している。
ユーザーからのコメントにこういうものがあった:
Does what it is supposed to do and does it well.
(することになっていることを、きちんとしている)
つまり、目的がはっきりしていて、その目的を果たしているということである。
これはまさに私がアプリケーションを設計するときに注意した点で、それを理解してもらえていてうれしいコメントだった。
3. 早い時期に参入した
上記のとおり、Android のアプリケーションはまだ 2 万ほどである。
早い時期に参入すると、その分野で先駆者となれる可能性がある。
本アプリケーションを公開した時点ですでに別の体重記録アプリケーションはあったが、そういくつもあるわけではないので、本アプリケーションもダウンロードされる余地があったのではないかと思う。
数が少なければ Market のランキング上位にも入りやすいため、早い時期に参入し、その分野で認知を得ておくことが重要なのではないかと考えている。
最初は機能が限定的であってもとにかく早めに公開し、その後、以下で説明するように、アップグレードしながら機能拡充するという方法が有効だと思われる。
4. アップグレードした
12/24 にバグの修正を行なってバージョンを 1.0.1 としたが、この直後にダウンロード数が伸びた。
最初にアプリケーションを公開すると「新着」として Market に表示される。
その後、バグ修正や機能追加でバージョンを上げても「新着」に入る。
そのため、たまにバージョンを上げて新着で紹介されると、新たなユーザーを獲得できる。
以上 4 点が、私が現時点で想像している、ダウンロード数が伸びた要因である。
by rnishino
★最新刊(6/20発売)
翻訳者。プロフィール詳細はこちら。
自社でプログラミング英語検定も運営しています。
Twitterアカウント
Ryutaro Nishino@nishinos
ブログを引っ越しました
拙訳『リセットを押せ』が発売
「英単語プロファイラー」を公開
カテゴリを選択 英語 (40) プログラミング英語検定 (11) 翻訳/L10N (162) 出版 (1) 自著/連載 (47) アプリ/IT (61) 学術 (5) 書評 (18) その他 (24)


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text:
Categories: 中野竜次の考え, 人が成長すれば会社も成長する
こんにちは、中野です。
早いものでもう1月も終わり、2月になりました。
この時期は特に時の流れの速さを感じるもので、「1月は行く、2月は逃げる、3月は去る」と昔の人が言った通りです。
すでに1ヶ月が経ってしまったわけですが、今年の一文字の志として掲げた「確」についての補足をしたいと思います。
磯一グループの本社には「確」という直筆の色紙とともに、以下のような補足を掲示しています。
特に伝えたいのが一番上にある、「確」の字を含む3つの熟語です。
明確、確認、確実・・・どれも確という字が重要な意味を持つ熟語ばかりです。
明確のところには「見える化」、確認のところには「チェック表」、そして確実のところには「結果報告」と補足しています。
最近特によく使われるビジネス用語にPDCAがあります。Plan(計画)→Do(実践)→Check(検証)→Action(改善)という4つのプロセスを何度も繰り返すことによって業務が改善されていくという考え方です。
今年の「確」という字も、このPDCAと伝えたいことはよく似ています。
少し違うのは、PlanとDoの段階をもっと見えやすくしようという点でしょうか。より分かりやすく、見えやすく示すことによって上司や先輩でなく、職場いる全ての人がそれを見ることができるようになります。
そして、その明確になった計画や目標、行動がどうなったのかというチェック(確認)、そしてそれを確実に伝えられるということが「あるべき姿」であると考えます。
掲示ポスターにも書いてありますが、報告→連絡→相談という3つのプロセスを略した「ほうれんそう」を徹底するということは、この明確、確認、確実という言葉とそのまま言い換えられます。
なんだか難しいことを書いているように見えるかも知れませんが、実はそんなことはありません。
人として当たり前のことをやっていれば、これらのことは全て達成できることばかりです。
それができていない人がいるとしたら、それは当たり前のことが当たり前だと感じておらず必要がないと思い込んでしまっているか、難しいから無理と思ってしまっているかのどちらかです。
そしてポスターの一番下にも書いてあるように、確実にやり遂げることが当たり前の集団になることを目指します。
当たり前のレベルを上げることは、そこに誰もが成長していることを意味します。
磯一グループの全スタッフはもちろんのこと、これをご覧になっている方もこの3つのことができているかどうか自問自答してみてください。
そうすることで、今何かの壁にぶち当たっていること、うまくいかないことについて、何かの道が開けるかも知れませんよ。


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text:
つくづく思うのは、ビジネスの最前線で尖りまくる人材、突き抜ける人材というのはやっぱり35歳までには頭角を表してくる。
そういった多様性と尖りを融合させるために、経験豊富な管理職や役員層がいて、そこで初めてシナジーが効くのだと。
それをうまく体現しているクライアントにコンサルティング契約をさせていただけるというのは、フラクタルとしてとても良い経験になるし、学ばせていただいています。
当然、期待されている役割に対しては、成果を出す。
僕らもプロですから、高額なコンサルフィーをいただいているわけで、それ以上の価値を出してこそ。
できれば長く、もっともっとクライアントの成長にご一緒したいなと思った良き時間でした。ありがとうございます。


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text:
これでは成長したくても成長できない看護師が続出してしまうので、育成できる環境を整えることは大事です。
このように、魅力の発信や育成などを考えた上で、看護師の人材不足を改善していかなくてはなりません。特に、若い世代に看護師になりたいと思ってもらえるような情報を発信し続けることが非常に大切です。


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「心を引き出す」プロ仕事 | syowriting : Show Yourself On WRITING
大人の「伝える力」トレーニング
syowriting : Show Yourself On WRITING
塾ではない……楽しいをベースに徹底的に思考力を鍛え抜く新スタイル。
「心を引き出す」プロ仕事
2019-05-152019-06-22 / by  投稿者 syowriting
先日ご紹介した syowritingのトレーニングレッスン。
ライティングを軸とした「伝える力」のトレーニング 80分の内、その3/4に該当する約60分は講師との対話・ディスカッションの時間です。
なぜ大半を対話・ディスカッションに割くのか?
どうして講師は、対話・ディスカッションを通して「心を引き出すこと」が得意なのか?
ということについて、今日はお話しします。
講師は文学博士、現役の研究者
講師紹介にも書いていますが、講師 武中は「研究者」としても現役で活動しています。大学生の頃から「社会学」(環境社会学)を専門とし、社会学的な調査・研究をはじめて早20年弱。
調査地・調査内容などは学生時代も今も変わらず、都度、自分で探して決めるのですが、どこの調査地であっても、毎回「インタビュー」を主な調査方法としています。
インタビューといっても堅苦しいものではなく…地域に暮らす皆様とお茶を飲みながら楽しくお話をしている様子をイメージしていただければわかりやすいかな、と思います(^^)!
とは言っても決してサボっているわけではなく、実は頭はフル回転! 自分の聞きたい話を導くために、相手の話したい内容をこぼさず拾うために、次はどのような話の展開にしようかな!?と常に考えを巡らせています!!!
一見、ただ農作業しているだけに見えるこの風景も、インタビューのひとコマです!笑
(ちなみに、丹波篠山黒枝豆の出荷作業のお手伝いをしながらの調査です!)
何気ない会話から「心」を引き出す
このような「何気ない会話の中から、相手の本音を引き出す」ことには、それなりの経験とスキルが必要だと思っています!
(その聞いた話は、どうやって使うの?というお話は、また別の機会に!)
「約20年の経験がモノを言う!」ではありませんが…この経験値はお子様たちの「伝える力」トレーニングにも非常に有効だな、と毎回実感しています。
syowritingのレッスン
「国語力」の向上を目的とした作文ベースの教室は、どちらかと言うと「読み書き」の技術向上、上手に文章を書けるようにすること、に重きを置いているのではないでしょうか。
「伝える力」のトレーニングを行うsyowritingでも「伝えたいことを文章化する」作業を毎回レッスンの最後に行いますが、これはその日の成果を「見える化」する意味合いであって、どちらかと言うとそれまでの60分間を重点的に捉えています。
お子様の頭の中で溢れている考えや気持ちを限られた1枚の紙というスペースの中におさめるためには、まず「伝えたいことを引き出す」「引き出した情報を整理する」プロセスが必要です。60分の対話・ディスカッションで行うのは、まさにこれら作業。
時間をかけて、講師と一緒にこの作業を行った結果、お子様は最後の10-15分でその日の成果をスムーズにまとめることができます。「伝えたいこと」が既に頭の中ではまとまった状態で、あとはそれを文章化していくだけだからです! 順序立てて考えていくので、自然と論理的に考える習慣づけにもなります。
「なんで?」「どうして?」「それってどういうこと?」などの質問が講師から飛ぶこともあります。聞かれる度に考えることで、お子様の「伝える力」は確実に蓄積されていきます。もちろん問いかけだけではなく、情報整理自体もしっかりフォローしていきますので、ご安心ください。
このやりとり、意外と親子だとできなかったりするのです(笑)。我が家も、息子相手には感情が先立ってしまうため到底できません(^^;)。
2020年の教育改革後は、入試でも「伝える力」が問われるようになります。
楽しい対話・ディスカッションを通して、ひとりでも多くのお子様の「伝える力」の向上に寄与できるように、レッスンしていきます!
コメントをどうぞ カテゴリー講師の話 タグ#2020教育改革、#syowriting、#伝える力、#兵庫県西宮市、#心を引き出す、#文章化
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ジャンルから選ぶ その他 焼肉・焼鳥 ショッピング 和食 イタリアン フレンチ ビストロ・バル 中華 アジア・エスニック Bar カフェ スイーツ ロケ地巡り 散歩・散策
オススメ:Azzurri特製!ラザニア
アズーリのインスタ映え度は?
まとめ:コスパ最強のランチで、お腹も心も満たしましょう!
「アズーリ 神楽坂」って、どんなイタリアン?
新宿区にある神楽坂では、和食と並んで店舗数が多いのがイタリアンのお店。大人数でワイワイと楽しめるカジュアルイタリアンから、しっとり上品に大切な方と過ごす高級イタリアンまで、幅広いイタリアンが神楽坂では楽しめます。
今回はその中でも神楽坂屈指の人気を誇るカジュアルイタリアン「アズーリ 神楽坂(Azzurri)」のご紹介。
神楽坂に詳しい方なら「神楽坂のカジュアルイタリアンといえばアズーリ」とイメージされる方も多いかもしれませんが、それほど土日平日問わず常に多くの人で賑わっている活気に溢れた大人気店です。
食材は独自ルートで仕入れた肉や魚、有機野菜をふんだんに使用。店舗も広いのでみんなでカジュアルに楽しく会話しながらイタリアンを楽しむにはもってこいのお店です。
そしてこのアズーリでは、特によく言われる評判があります。
それは、「コスパ最強」。
このアズーリはとにかく“美味しい!ボリューム満点!リーズナブル!”の3拍子がしっかり揃ったイタリアンとして有名なんです。今回は特に「コスパが異常」とも評されるランチのレポートを通じて、アズーリの魅力をお伝えしたいと思います。
すぐにでもどんな料理が食べられるのか見てみたい!そんな逸る気持ちをグッと堪えて、まずは行き方から押さえておきましょう。後にご覧いただく外観・内観・料理写真含め、実際に編集部で訪問・撮影した写真を使いながら、わかりやすくお伝えしていきます。
アズーリは都営大江戸線「牛込神楽坂」駅から向かうなら徒歩5分(A3出口)、東京メトロ有楽町線・南北線「飯田橋」駅から向かうなら徒歩2分(B3出口)の位置にあります。
一番近い飯田橋駅から向かうなら、まずは地上に出て目の前に現れる神楽坂のメインストリート・神楽坂通りを上っていきましょう。坂の途中、左手側には人気の老舗鰻店『志満金』やたい焼きが美味しい『くりこ庵』などもあります。
そしてしばらく進むと、左手側に路地が見えてきますので、ここを左折。路地を曲がる手前のところにはアズーリの立て看板も出ていますので、それを目印に進みましょう。
路地を曲がればアズーリがある黒いビルと、アズーリの青い旗がすぐ見えてきます。
駅からとっても近い場所に立地しているので、おそらく特に迷うことなくたどり着けるのではないでしょうか。
それでは次にアズーリの外観・内観を見ていきましょう。大人気店ですから、お店に入る前から期待値がぐんぐんと上がっていきますよね(笑)。
アズーリは敷地面積的には広めで、ビルの2階にあります。1階の入り口階段には、白いレンガ調の壁に澄み渡る空のようなスカイブルーの色で「Azzurri」の文字が!本場イタリアのリストランテを彷彿とさせるアプローチですね!
これだけでもインスタで映えそうです(笑)。
(ちなみに「アズーリ」という言葉は、イタリア語で「青色」を意味しています。)
「Azzurri」の文字の下には、ランチのメニューが飾られています。この飾り方もとってもお洒落!ついつい覗き込んでしまいたくなりますね。
そして、こちらのメニューを見ると「コスパが異常」と言われる理由がわかるのですが…詳細を見るお楽しみは後ほどにとっておきましょう(笑)。
続いて内観のご紹介にうつります!
店内に入ると、まず感じるのは“活気”です。多くのお客さんが実に楽しげにワイワイ会話と食事を楽しみ、スタッフの方々が接客を通じてその楽しい時間をスピーディーかつ丁寧に支えてあげている。
お店全体に笑顔と活気が溢れているような、そんな印象を受けると思います。これぞ大人気店という雰囲気。
前述の通り敷地面積的には広めのお店なので、座席数は全体で64席も用意されています。入り口付近は大きめサイズの厨房前にカウンター席が12席、そのカウンター横を抜けて奥に進むと、テーブル席が52席並んでいます。
店内一番奥のテーブルは個室利用も可能とのことなので、誕生日会やグループでの食事会などにオススメです。
(個室利用は2〜20名まで可能だそうです)
今回の突撃レポートでは、混雑を予想していたため早い時間帯にお伺いしたのですが(開店から10分経過したくらい?)、それでも上の写真の通りすでにお客さんがかなり入っており、空いているように見えるテーブルも予約で埋まっている席がいくつもある状態でした。
さすが人気店…と思うのと同時に、当編集部がすんなり入店できたことのラッキーさを心から喜びました笑。(ちなみにこの日、突撃レポを終えて帰る頃には、外の階段途中まで入店を待つ人の行列ができていました)
皆さんもアズーリに行く際は、開店と同時を狙うのがオススメですよ!
「コスパが異常」なアズーリの日替わりランチ
さて、それではお待ちかねのランチのご紹介に入っていきます!「コスパが異常」とまで表現されるほど、アズーリのランチを食べたことのある人はそのクオリティと価格のバランスに嬉しい悲鳴をあげているわけですが、その真相を先ほどチラッと見えていたメニューを覗いて紐解きましょう。
日替わりランチセットがコスパ最強と言われる理由
こちらがアズーリのランチメニューの全貌です。アズーリのランチは、「PranzoA 本日の日替わりランチセット」「PranzoB お得なランチコース」「PranzoC シェフのおまかせコース」の3種類があり、どれもハイクオリティかつお得なのは間違いないのですが、その中でもコスパ最強説が流れているのは「PranzoA 本日の日替わりランチセット」。隅々まで読んでみると、その良い意味での“異常さ”に気づくのではないでしょうか(笑)。
コスパ最強と言われる内容のポイントは、
Point①まずサイドメニューからサラダorポタージュのスープが選べて、
②メインとして絶品パスタ4種・その他日替わりのボリューム満点メインディッシュ4種から1品選べる。
③加えて4種類のパスタは全て大盛り無料。
④さらにさらに自家製パンまでついてきて、おかわりも自由!
⑤そしてこれだけの内容で、(神楽坂という立地なのに)お値段なんと900円!安い!
…なんかTV通販の宣伝のような紹介の仕方になってしまいましたが(笑)、それでもアズーリのランチがいかにお得なのかがメニューだけでもお分かりいただけるのではないかと思います。
本当にすごい内容ですよね!お腹いっぱい食べたい男性は泣いて喜んじゃうでしょう(笑)。
あとは気になる美味しさですが、それはこの後の料理紹介でお伝えいたします。もちろん、美味しいに決まってるわけですが(笑)。


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キャバ嬢必見!営業メール、LINEのコツ!お客様を来店させる方法とは!? | 歌舞伎町キャバクラ バイト求人検索 | 歌舞伎ジョブ | ランキング形式でご紹介
キャバ嬢必見!営業メール、LINEのコツ!お客様を来店させる方法とは!?
公開日:2019/01/16
最終更新日:2019/01/18
キャバ嬢、ホステスの仕事をするうえで大事なのがお客様との連絡のやり取り(営業)です。
キャバ嬢に限らずどのお仕事でも、マメな連絡ができる人やレスポンスが早い人には仕事ができる人のイメージが強いと思います!
簡単に思える連絡のやり取りですが、意外と奥深くて、誤った方法でやり取りしているとお客様を逃がしてしまう可能性だってあります。
という事で今回は比較的簡単にできるメールやLINEでのやり取りの方法や内容をご紹介していきたいと思います!
お客様にニックネームを付ける
日々のやり取りや会話の流れの中で手っ取り早く距離を縮めるには、ニックネームで呼び合う事が良いです!
社会的に地位のあるお客様や、オーラのあるお客様はニックネームで呼びにくかったり、距離を縮めにくいと思ってしまう方が多いと思いますが意外とそういったお客様ほど普段絶対呼ばれないあだ名などで呼んでくれると喜んでくれる傾向があるんです!
※もちろん失礼にあたるような呼び名は絶対NGなので気を付けるように!
あと、大勢のお客様の名前を覚えるのが苦手な方でもニックネームなら覚えやすいかと思います。
お客様への特別待遇を意識する
キャバ嬢がいろんなお客様を接客するのと同じで、お客様自身もいろんな店舗に行かれてたり、様々なキャバ嬢と連絡のやり取りをしている事が多いです。
その為、なるべく特別感を出してお客様の【承認欲求】を満たす事が大切になります。
男女関係なくほとんどの人が特別扱いをされたら嬉しいもので、仕掛けた側も好感度UP間違いなしです!
「~には内緒で」「~さんは特別」などのやり取りを入れるだけでお客様は客という認識が薄れる事が多いです。
現代はスマホやアプリを使えば手軽に高画質な写メや可愛く加工をする事ができるので、ご自身の許容範囲内で写メを送って相手にドキッとさせる事も重要になります。
出勤時のドレスアップ写真なども良いですが部屋着などのプライベートな部分に惹かれるお客様もいます!
やり取りの中でいかに自分に興味を持ってもらえるかが重要なポイントになってきます!
※今回は簡単にできるメール、LINEのやり取りの例を少しだけご紹介しましたが、まだまだありますので次回ご紹介します。
いかにマメなやり取りができるか、またその中でどう自分をアピールできるかが一番重要なポイントになります☝
お店探しや、その他ナイトワークに関するご相談は専任エージェントが今すぐにご対応させて頂きます!
新店舗情報やKABUKICABA.COM限定求人なども公開しておりますので気軽にLINE追加してください!


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全く導入する予定がなかった状態から、やってみようと気持ちが変わったきっかけを教えてください。
市川:実際に話を聞いても、具体的に何がどう変わるのかの想像はつかなかったんです。ただ「会議の場を使って意識を変えていける」と聞いて、新しいし面白そうだなと。
元々、会議は意味のない無駄なものという印象を持っていましたが、和田さんが説明してくれた「すごい会議」の手法や、導入後の実施計画がわかりやすく、特に“ポストイットに書いて発表する”というすごい会議流の会議手法が合理的で印象に残ったのを覚えています。まずはやってみようと思わせてもらいました。
自ら作る目標が、組織に一体感と実行力を生み出す
最初の4ヶ月間の実施で、どのような効果を実感されましたか。
市川:組織に一体感が生まれたのを感じました。全員で目標に対するコミットメントリストを作り、何をするかの行動までを会議で決めて実行するので、一人ひとりが納得して行動できる。今までの会議とは違い、意味のある時間だと感じました。
「すごい会議」の何が一体感を生み出したと感じていらっしゃいますか。
市川:まず、会社がどこへ向かうかという全体目標を“全員で作る”という点です。それまでは私が一方的に組織目標を作っていたので、社員からすれば会社にやらされている状態。その点、目標を作ることから全員で取り組むと、自分が共感・納得した目標が出来上がるので個人のコミットメントへのモチベーションにも違いが出て、実行力が上がるのが見て取れます。
目標に基づいたコミットメントリストがあることで、リストを起点にした会話ができ、コミュニケーションもより取りやすくなりました。
和田:“他人から与えられた目標”と“自ら作り上げた目標”とでは、成果が全く異なります。全員が所有感を持ち共感共有できる目標を掲げることが、成果をあげるチームになるための重要な一歩です。
収益改善に成功。売上約1.4倍成長は自発的な達成意識から生まれた
その後、2年目の現在まで継続リピートいただいているポイントを教えてください。
市川:面白い仕組みに乗れていると感じるし、自分たちだけでは決して出来ないからです。外部のプロコーチがいるからこそ、自社内とは違う適度な距離感からの客観的視点を貰えます。それに、長い時は10時間にも及ぶ会議を、あっという間に感じる効果的な進め方やプログラムができるのは、コーチがいてこそです。自分たちが知らなかったことを知る機会になって面白いと、幹部も賛同して継続しています。
問題視されていた収益については、どのような変化が現れていますか。
市川:導入時は年商約18億円でしたが、現在は約25億円に伸び、収益も改善しました。数値目標を強く打ち出すと、売上は達成できても軋轢が生まれて社内の雰囲気が悪くなりがちなのですが、今は逆に一体感が生まれています。目標を達成しようという自発的な意識から良い意味での競争が生まれ、こちらが言わなくても前向きに動いてくれている状態です。
コロナ禍においても弊社が比較的堅調に伸びているのは、営業のパフォーマンスが向上したことで仕入物件数が増え、需要に応えられるだけの供給量を保てているからかもしれません。
あの人の意外な適性を発見。組織を下支えしてくれる幹部メンバーの力
人の成長という意味で、人材にはどのような変化が表れていますか。
市川:人によって意外な得意領域が見えたのが面白かったですね。例えば、マイペースで一匹狼タイプだった人材が、意外と人を引っ張っていくことに向いているとか。自分の成果に直結しないような業務でも、全体目標を達成するために積極的に動き、組織を牽引する役割を担ってくれるなど、大きく貢献してくれています。
営業人員も導入前と比べて倍の人数に増えている中で、コミットメントを達成しようという意欲の高い人材が現れ、良い刺激として高め合ってくれているように見えます。
正解がないビジネスの場で、自分をマイナーチェンジし続ける成長ツール
「すごい会議」は一般的なコンサルティングとは異なるサービスですが、その面白さは何だと思われますか。
市川:弊社でもWEB領域ではコンサルティング会社にお願いしています。コンサルティングでは先方からの解決策の提案があり、それを買うか買わないか、ハマるかそうでないかの2択です。
対して「すごい会議」は、私たち自身が繰り返し考え続けることで、自身をマイナーチェンジして成長させていけます。不動産業のように昔からあるビジネスモデルで成長を目指す場合、必要なのは、常に上のレベルを目指して既存のアイデアをアレンジし続ける力だと思います。どうすれば達成できるかを、アナログに考えて実行し続ける私たち自身の進化。正解がない中で進み続けるために、終わりなく付き合えそうです。
ICTC(Internal Coach Training Center) プログラム(すごい会議のプロコーチとほぼ同等のことが行える人材を育成するトレーニング)にもご参加いただいています。
市川:始めたばかりですが、新しいことを吸収するために私と幹部の2名で参加しています。コーチが提供してくれる目標づくりや問題解決のプロセスを自分でできるようになるのが魅力ですね。覚えることが多くハードですが頑張ります(笑)。
和田:私が言うには、ICTCへの参加をきっかけに、御社内での問題解決の量と質に明らかに違いが生まれています。また、週に一度の定例会議の場でもメンバー同士で行動を確かにするコミュニケーションがパワフルに行われていますね。
誰かの”あったらいいな“を、「遊び心」と共に体現できる価値創造企業へ
今後の御社が目指す目標を教えてください。
市川:直近では売上50億円の達成を目指しています。その先の5年以内には100億円を目指し、業界内で存在感を示す会社に成長させたいですね。弊社はリノベーションが強みであり、良質なデザインとコストパフォーマンス、そして遊び心を会社の志としています。例えば、コロナ期には玄関に洗面台を取り付けたリノベーション物件を販売し、すぐに買い手がつきました。お客様の「あったらいいな」に遊び心を効かせたアイデアで応えながら、社会に必要とされる会社として成長し続けていきます。


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産休や育休を使うときなど、子どもをもちながら働くことが職場に理解されにくいです。専業主婦になるしかないのでしょうか。
※データ通信量の都合上、安定したインターネット Wi-Fi(無線 LAN)で接続してのご利用をお勧め致します。


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入社後はワールドビジネスサテライトや田勢康弘の週刊ニュース新書、モヤモヤさまぁーず2など情報番組からバラエティ番組まで幅広く担当しており、経済・報道系番組では正統派なアナウンス姿を見せています。レギュラー番組もかなりの数担当されていました。顔の印象は清楚でニュースを淡々と読んでいる姿が似合いそうですが、きちんとしていながらも気さくな性格が非常に好印象で、バラエティに出演してから非常に人気が出て来たと思います。
また∞のギモンでジャニーズと絡んだり、音楽ばーかでは早口ナレーションを披露するなどアナウンサーとしてのしゃべりスキルを観る事も出来ました。あと中国語が話せる彼女だから出来る、北京オリンピックでの現地キャスターの仕事もありましたね。
そんな彼女の代名詞と行っても過言でない番組がモヤモヤさまぁーず2ですね。モヤさまでは大江麻理がさまーずの大竹一樹にゾッコンで何度もデート現場を目撃されていたので付き合っていると思っていましたが、中村仁美と結婚したのでビックリしました。
また食にもうるさいとのことでモヤさまでも紹介された景徳鎮(ケイトクチン)の麻婆豆腐は 大江アナお奨めという事で食べログにも掲載されています。
そんな中一番印象に残っているのが、モヤモヤさまぁ~ず2で見せるギャグや天真爛漫な姿のギャップと、ロケ中に暑くてワキ汗が映ってしまったことですね。マジでこの脇汗にやられた視聴者も多いと思います。普通なら恥ずかしくて忘れられたいことでしょうが、あえてワキ汗をネタにするところがまたかわいい!
好きな女子アナランキングでは、ランクインの常連さんですから視聴者からも好かれているのが分かります。
すっぴんと化粧後では別人だけどかわいい
画像を見ても分かる様に全然すっぴんでも綺麗だと思いますが、そんなに時間をかけないといけないもんなんですかねー。確かに化粧前はキレイですが、別人で誰?って感じです。化粧後はさらにかわいくキレイになっていますが、化粧の事なんか分からない男子にとってみたら他の女子アナの2倍の時間かけてそれ?って感じです。なんか失礼な言い方ですが、すっぴんがかわいいのでそんなに時間かけなくてももっとキレイになりそうな感じですが、やはりこだわりがあるんでしょうね。
以前、週刊ポストが人気女子アナ「すっぴん美人ランキング」を掲載していましたが、大江麻理子は完全変身型って紹介されてました。完全に変身してるってことはすっぴんと化粧後が別人になってる人の事ですが、すっぴんも美人ですからねー、ちょっと完全変身型って言葉には誤解がありますね。すっぴんがブサイクならそれでも良いですけど。
フェリス女学院大学時代の写真も見ましたが目元が今と全然違いますね。もちろんメイクもあるでしょうが整形では?との声もあるようです。まぁすっぴんから化粧して別人になる女性なんて数えきれないほどいますし、すっぴんがこれだけかわいければ全然問題ないでしょう。ものすごく不細工だったらテレビでスッピンなんて披露しないでしょうし、ブログでスッピン披露している芸能人も多くいます。やっぱり自信が無いと見せませんよね。個人的には大江麻理子のすっぴんはぜんぜんアリです。みなさんはどうでしょうか?
でも残念なことにNY(ニューヨーク)転勤になってしまったので、モヤさまでのあの姿は見れなくなります。後任は狩野恵里が務めていますが、やはり大江アナじゃないと面白くない部分もあります。NYに行ってから彼女が身につけているピアスがありますが、実はこのピアスさまーずの2人にプレゼントされた物だそうです。ピアスを身につけていると右に大竹一樹、左に三村マサカズがいるような気がして元気になるそうです。
最後の番組でも号泣してましたが、この場組を通じてお互いかなり仲が深まったんだと思いました。番組を見ていても彼女の性格の良さが伝わってきましたよね。
NYに行ってさらにスキルとキャリアを積んでまた帰って来て欲しいですね。多くのファンが大江麻理子の帰りを待っています。なかなかテレビではお目にかかる機会がないですけど、大江麻理子はTwitterもやっていて、ニューヨークのニュースやプライベートなことまでつぶやいていますので気になる方はそちらもチェックしてみると良いと思います。フォロワー数も30万人越えてますので、そこからも彼女の人気が伺えますね。応援してますのでしっかりがんばってください。
日本へ帰国し社長と結婚
2014年3月をもってニューヨーク赴任を終え、日本に帰国しました。
現在はワールドビジネスサテライトのメインキャスターとして頑張っています。
そして何よりも驚いたのが、結婚です!
多くのファンがまさか彼女がお嫁に行くなんてまだ考えていなかったと思います。
気になる結婚相手ですが、スポーツ選手でも芸能人でもなく、マネックス証券の松本 大(まつもと おおき)社長です。
まぁ女子アナが結婚すると聞いたらスポーツ選手か社長などのお金持ちがほとんどなので、そこまで驚きはしませんでしたが、松本大社長は50歳で大江麻理子は35歳の歳の差15歳夫婦に少しビックリしました。
まさか彼女がおじさまと結婚するなんて・・・
2人の出会いは「大江麻理子のモヤモヤとーく」という番組に松本大さんが出演した事がきっかけです。
それからすぐには交際に発展はしなかったようで、付き合い始めたのは彼女がニューヨークから日本へ帰って来てからだそうです。
でも日本へ帰国したのが3月で結婚が9月ですから交際からわずか半年でのスピード婚です。かなり早いですけど、デキちゃった結婚ではないようです。
それにしてもマネックス証券の売上高を見ると2014年3月期で547億円ありました。こんだけ儲かっていれば、大江麻理子も今後妊娠して子供が産まれたとして、専業主婦になってもまったくお金には困らないでしょうね。


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アート引越しセンター口コミ
アート引越しセンター見積もり
サカイ引越センターには4つのおまかせパックがあります。
食器だけを荷造りしてくれる「らくらくCコース」、すべて荷造りしてくれるけど荷解きは食器だけという「らくらくBコース」、全部おまかせできる「らくらくAコース」に加えて、部屋の掃除までおまかせできる「らくらくコースプレミアム」がラインナップされています。
食器荷造り+基本プラン+食器荷解き・片付け
荷造り+基本プラン+食器荷解き・片付け
荷造り+基本プラン+荷解き・片付け
らくらくコースプレミアム
片付けらくらくAコース+ダスキンのお掃除サービス
※基本プラン:家具や家電の梱包+搬出+輸送+搬入+家具の配置
サカイ引越センター口コミ
サカイ引越センター見積もり
アリさんマークの引越社
アリさんマークの引越社はアート引越センターと同様で、荷解きは自分で行う「アリさんパック」とすべておまかせの「アリさんフルパック」が用意されています。
荷造り+基本プラン+荷解き
※基本プラン:家具や家電の梱包+搬出+輸送+搬入+家具の配置
アリさんマーク見積もり
引越し業者にまかせずに自分でやること
荷造りから荷解きまでやってもらえるなら、自分でやることは何もないと思うかもしれませんが、実は意外とたくさんやることがあります。ここでは、引越し当日までにやることと引越し当日にやることについて、それぞれについてご紹介していきます。
それではまず、引越し作業として事前にやることを見ていきましょう。
自分で管理する貴重品のまとめ
見られたくないもの触れられたくないものを梱包
冷蔵庫と洗濯機の水抜き
新居のレイアウト図の作成
すべての荷物を新居に持っていくというのであれば必要ありませんが、新居で買い換えるものや引越しを機に捨てるものがあるなら、前日までに仕分けして処分しておきましょう。引越し業者によっては処分もオプションで引き受けてくれることもありますが、少なくとも仕分けだけは当日までに終わらせましょう。
また、小物の梱包をまかせることができるとはいえ、印鑑や通帳などの貴重品や、作業スタッフに見られたくない下着などの梱包は自分で事前に行っておきましょう。新生活ですぐに必要になるものもまとめて梱包しておくといいでしょう。
冷蔵庫と洗濯機を運ぶ場合には、それらの水抜きが必要になります。洗濯機は当日でも大丈夫ですが、冷蔵庫は前日のうちにコンセントを抜いておかなくてはいけません。忘れてしまうと引越荷物が水浸しになることもあるので注意しましょう。
冷蔵庫の引き取りについて詳しくはこちら
冷蔵庫の引き取りに掃除はどこまで必要?やるべき掃除方法4選
そして、もうひとつ忘れてはいけないのが、新居での家具や家電などのレイアウト図です。どこに何を置くのかをできるだけ細かく書き込んでおきましょう。そうすることで、開梱時の作業がスムーズになります。
引越し当日は基本的に見ているだけでいいのですが、下記の3つの作業が必要になります。
まず荷物の梱包や開梱の指示はある程度、自分でやらなくてはいけません。全部任せるとどこに何を収納したのかわからなくなるので、面倒でも指示をしてください。
業者が荷物を運び始めたら、退去立会いのために部屋の掃除をしておきましょう。引き渡した後に業者の清掃が入るので、ピカピカにする必要はありませんが、敷金の返却額にも影響するので、荷物を運び終えた部屋から掃除機をかけていきましょう。
業者はすべての収納スペースを把握しているわけではないので、搬出忘れすることもあります。荷物を搬出したら、忘れ物がないかチェックして回りましょう。おまかせプランでは梱包漏れのトラブルが多いので、気をつけて見て回ってください。
おまかせパックのメリットとデメリット
おまかせパックの概要を把握してもらったところで、次におまかせパックのメリットとデメリットについてご紹介していきます。
おまかせパックのメリットは次の2点です。
作業の負担がないので楽できる
荷解きまでお願いするとダンボールが片付く
最大のメリットは、なんといっても引越し作業が楽になるという点です。自分でやることがいくつかあるにしても、自分でやるとなると1週間くらいかかる梱包作業を数時間で終わらせてくれます。それも自分はのんびりしながら、必要に応じて指示を出すだけでいいわけです。
そして、荷解きまでお願いするとダンボールがすべて空になりますので、そのままダンボールを回収してもらえます。引越しのダンボールは多いときには100箱近くなることもあり、折りたたんでも置き場に困りますが、引越し当日に回収してもらえるので部屋がすっきりします。
引越しが楽になるおまかせパックですが、残念ながら下記のようなデメリットもあります。
通常の引越しよりも料金が高くなる
自分で荷解きするとどこに何が入っているかわからない
荷造りや荷解きをお願いするわけですから、それだけ人件費と作業費が発生します。どれくらいの料金が割増になるのかは引越し条件によって変わりますが、作業員1人につき3万〜4万円の追加費用がかかるのが一般的です。2人作業なら通常料金に6万〜8万円くらいプラスになります。
荷造りや荷解きは人が動くので、どうしてもこれくらいの費用は発生します。荷物が多い引越しの場合にはプラス10万〜15万円くらいになることもあり、予算に余裕がある人でないと利用できないのは大きなデメリットになります。
また荷造りだけを依頼した場合、自分で荷造りをしたわけではないので、どのダンボールに何が入っているのか分からないという問題もあります。引越しをしてすぐに必要になったものを見つけ出せずに、急ぎだったから新しく購入したというような話も聞きます。
大きなメリットがあるおまかせパックですが、このようなデメリットがあることも頭に入れておきましょう。
おまかせパックが向いている人
引越しでとても便利なおまかせパックですが、誰にでもおすすめできるわけではありません。利用が適している人とそうでない人がいますので、どのような人に適しているのかを挙げていきます。
仕事が忙しくて荷造りする時間がない人
妊娠中や育児中で作業が難しい人
体が不自由で梱包作業ができない人
金銭的に余裕がある人(会社のお金で引越しできる人)
おまかせパックに適しているのは、この4つのいずれかの条件に該当する人です。
仕事が忙しい人や育児中の人は、荷造りする時間を確保するのが難しく、引越し当日になっても梱包作業が終わっていなくて引越し業者に迷惑をかける可能性があるので、荷造りだけでも引越し業者にまかせてしまいましょう。
妊娠中や体が不自由で梱包や開梱作業をすることにより、何らかの負荷が体にかかりそうで不安という人もおまかせパックが向いています。そのようなケースでは、荷造りだけでなく荷解きもしてくれるプランがおすすめです。
金銭的に余裕があるという人も、すべて引越し業者にまかせてしまいましょう。例えば引越し代金がすべて会社負担になるのであれば、金額が割増になっても気にする必要はありませんよね。少しでも楽に引越しできるおまかせパックで依頼しましょう。
料金を抑えたいなら引越し一括見積もりサイトを使おう
おまかせパックが便利なのはわかっているけど、料金の高さがネックになるという人は、引越し一括見積もりサイトを使って、業者選定を行いましょう。引越し一括見積もりサイトは1回の申込みで、複数の業者にまとめて見積依頼できるサービスですが、これを使うことで引越し料金を格安にできます。
業者に単独で見積依頼をするときには業者は少しでも多く儲けるために、相場よりも高額な金額を提示してきます。ところが引越し一括見積もりサイトを使うと、業者同士で競い合うことが前提になるので、どの業者も他社に負けないように安値を提示してきます。
引越しの業者選定をスマートに行うことができ、引越し作業が楽になるおまかせパックをリーズナブルな料金で対応してもらえる。こんなメリットがあるなら、このサービスを使わないのはもったいないですよね。予算は限られているけど、どうしても荷造りや荷解きが難しいという人は、ぜひ活用してください。
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引越し侍で一括見積もりする
引っ越し一括見積もりサイトついて詳しくはこちら
【2022年10月版】引越し見積もりサイト6社!安さ・電話頻度・登録業者数から徹底比較 引越し見積りサイトってヤバイの?失敗せずに引越し費用を安くする 【2022年10月版】引越し一括見積り11社を徹底比較!おすすめランキングを紹介
自分でやることを最小限に減らすことができるおまかせパックは、忙しくて梱包作業をする時間がない人にぴったりのサービスです。荷解きまで依頼するとほとんど何もせずに引越しが完了しますので、妊婦さんや育児中の方にもおすすめです。
ただし料金が高額になるというデメリットもあり、利用したいという思いがあっても、躊躇してしまうという人もいるかと思います。そういう人は引越し一括見積もりサイトを使って、相見積もりの状態にして申し込むことで、引越し料金を大幅に下げることが可能です。
また、作業時間が限られている荷造りだけをお願いして、荷解きは自分で行うプランを用意している引越し業者もありますので、そのようなプランと引越し一括見積もりサイトを組み合わせれば、思ったよりもリーズナブルに利用できます。
見積依頼をする前から、高そうだからやめておこうと諦めるのではなく、まずは見積依頼をしてください。引越しの疲れは思った以上に後を引くので、無理に自分でなんとかしようとするのではなく、おまかせパックを利用してスムーズに新生活への移行しましょう。
アホみたいに安くなる引越し一括見積サイト
引越し一括見積りサービスのなかでも優秀なのが、
登録業者数が多く引越し見積もり料金が安くなりやすい 【引越し侍】
電話番号入力が不要なので営業電話がない 【SUUMO引越し】
より詳しい引越し見積もりサイトの比較
業界最多クラスの引越し業者330社以上が登録しているため、見積り費用が安くなりやすい。また、オプションサービス、口コミ、予想相場料金を自分で確認しながら見積もりもできる。「当社の引越し業者を選んでください。」という引越し業者からの電話は多くても引越し費用を安くしたい方におすすめ。
最大の特徴は電話番号入力が任意でメールアドレスのみで一括見積りができる。そのため煩わしい引越し業者からの電話がないのですが、メールでの返信を待つため、すぐに見積もりがほしいという方には向いていません。登録引越し業者数は約150社と少ない。とにかくメールのみで引越し業者を決めたいという方におすすめ。
15周年の安心と実績があり引越し登録業者数210社。最大引越し料金が55%OFF。大手引越し業から地域密着型の中小業者がバランスがよく見積もり出来ます。引越し達人の限定特典や引越し交渉術ガイド等でお得。入力項目が少なく立ち寄りプランなども選択できるのが特徴です。。


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ヨガを通じてエム・ベッティンジャー先生と旦那様のフィル・ベッティンジャーさんが指揮をとるポーズ&ポーズは、いつも新潟のあにまるガードさんで保護されている動物たちと施設の運営をサポートしてきました。10年目の今年、嬉しいお知らせがあります。新たにAnimO - Mina's Animal Sanctuaryさんをサポートすることになりました。AnimOさんでは、犬猫の他、ちょっと変わった動物も保護されているんですよ。
今年の暮れも、感謝の気持ちを贈りあうシーズンに今年の冬を動物たちが元気に過ごせるようペットフードや寄付金を募りたいと思います。ペットフードなどのペット用品は、あにまるガードさんへ、寄付金はあにまるガードさんとAnimOさんに分けて送る予定です。
ペットフードや寄付金は、直接エム先生に届けることもできますし、アマゾンの専用ウィッシュリストからペット用品を注文していただく方法もあります。
寄付金は、オンラインでも受け付けています。GoFundMe
Pose & PawsのFacebookに情報を更新していますのでフォローしてくださいね。
動物たちのためにできること、ご賛同よろしくお願いします。
This year marks 10th anniversary of Pose & Paws’ annual pet food drive. The drive, run by Em Bettinger and her husband, Phil, has always supported Animal Guard, an animal shelter in Niigata. For our tenth year, we are excited to be able to offer help to AnimO - Mina’s Animal Sanctuary, a shelter that offers help to dogs, cats, and many different rescued exotic animals.
Em’s aim for Pose & Paws was always to grow and help several animal shelters, and we are excited to be able to do just that for our tenth year. Over the years, Sun & Moon students have always been exceptionally generous in supporting this food drive by donating food and money to help .
This holiday season we are hoping to support them with food and cash donations to help see them through the winter months. All food donations will go to Animal Guard, while cash donations will be split between Animal Guard and AnimO.
To donate you can give food or cash directly to Em OR order food through Amazon.
Financial donation also can be made through GoFundMe.
You can follow Pose and Paws on Facebook for regular updates.
Thank you in advance for making a difference for our furried friends.


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これは、商品などの画像をどれくらい使えるか?という事。最上位のメガプランは無制限、最低位のがんばれプランは、500MBとなっています。実際、1つの商品の画像は1MBもいかないので、単純計算で500アイテム分の画像は使えると思いますね。ただし、デジカメで馬鹿でかい容量の画像をそのまま使っていては、容量を食ってしまうので注意が必要です。
画像ソフトや、Windowsのペイントを利用して、画像を小さくして利用すれば、心配なく使用出来るので、それを利用するようにしてください。
最初は売れるかどうかわからないので安いプランで様子をみるべし!
おすすめは19500円の「がんばれ!プラン」か「スタンダードプラン」を半年分。
無理して高額プランを選ばずに売れてからランクアップを考えれば十分です!
-よくある質問, 楽天出店の流れ
ネットショップとSEO対策
ネットショップに集客するには必ず必要なSEO対策。でも自分でやろうとしてもなかなか難しい。というかほとんど無理!外注しても効果は不明確だし、何より高額です。SEO費用を捻出するなら、モール型に出したほうが100倍売れますw
楽天市場出店数は40,000店 これからは増える?減る?の展望
楽天の出店数、2015年では、42,000店舗!これは、国内のネットショップサービスでも5本の指に入る規模のショップ。   楽天出店数の推移 2014年、Yahooショッピングへの出店が無料 ...
よくある質問 楽天出店の流れ
便利!楽天の資料はPDFでダウンロード可能
ちょっと前まで、楽天出店の資料といえば、郵送しかなかった(記憶がある)のであるが、今ではPDFデータのダウンロードも可能になっている。出店資料データは、必要事項を申し込むと、メールが届き、そこに記載さ ...
楽天出店前にあなたの商品が売れるか?判別する方法
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バガヴァッド・ギーターとは ヴェーダーンタへの道 全16話 - ヨガ哲学の基本の準備
2.ヴァーチカ/言葉・話すこと
二番目の人格の層は、「ヴァーチカ/言葉・話すこと」、言葉の調整です。または「ヴァーク・タパス/言葉・話すことの訓練」とも言います。これも非常に重要なこととして考えられています。
シャンカラーチャーリヤは彼のヴィヴェーカチューダーマニの中で、霊的探究者にとって“最初に”取り組むべきことは、「言葉の調整、話すことの訓練である」と指摘しています。
「話すことの訓練」とは、どういう意味でしょう?ヴァーク・タパスの一環として、クリシュナはバガヴァッド・ギーター17章で、“4つの要因”を観察することについて話しています。4つのパラメーター/ガイドラインです。
ちょうど、身体の健康チェックのために、特定のパラメーター(基準)があり、あなたは脈拍や圧力などをチェックされます。いくつかの項目があり、それらをクリアーしたなら、あなたは健康だ、ということになります。
同じように、“口の健康”、つまり、あなたの“スピーチ・パーソナリティ/話し言葉の人格”の健康について、クリシュナは“4つのパラメーター”に注意するよう言っています。
1.言葉のアヒムサー/言葉で人を傷つけない
2.サッテャン/真実を語る
3.プリヤン/優しく心地よく話す
4.ヒタム/聞いている相手にもよいことを話す
【ヴァーク・タパス/言葉の訓練 - 4つのパラメーター】
1.言葉で人を傷つけない・言葉のアヒムサー/非暴力
はじめに、「あなたが話す言葉が、誰も傷付けないよう気を付けなさい。言葉の“アヒムサー/非暴力“を実践しなさい」、ということが最初のステップです。それは、たくさんのリサーチを必要とします。どんな言葉が他の人の心を傷付けてしまうのか、調べなくてはなりません。
そしてそれを知ったなら、たくさんの項目のリストが出来てしまうでしょう。あらゆるかたちの虐待、非難、批判、攻撃、けなしたり馬鹿にしたり、口論したり・・・これらは全て、“ヒムサー/暴力“です。
そしてもっと調べたら、さらに多くの項目が見つかるでしょう。他の人の言葉に傷つけられる方法を見つけるのは、何と簡単なことでしょう!
例えば、他の人の前で、誰かに自分が間違っていると指摘されたらどうでしょう?これは最も傷ついてしまいます。誰だって、自分が間違っていると指摘されたくありません。たとえ本当に自分が間違っていたとしても・・・それゆえ、他の人にあなたは間違っている、と言わない方がいいということが学べます。たとえその人が本当に間違っていたとしても、です。
ですので、どんな言葉が人を傷付けるかに注意を払い、調べて学ばなくてはなりません。そして、一度どんな言葉が人を傷付けるか分かったなら、それら全ての言葉を避けることを、一番の目標にすべきです。
もし、それがどうしても避けられない場合、傷付けざるを得ない、どうしようもない時には、どのように対処するか、非常に注意しなくてはなりません。その傷を最小限にするか、中和させるような方法を取らねばなりません。
たとえばナイフを使う時のように、です。ナイフで体のどこかを切ったなら、身体には痛みが生じます。ですので、ナイフで人に怪我をさせることはすべきではありません。
しかし、医者は“治療”でそうすることが必要な場合があります。医者はどうするでしょう?医者は手術をする前、患者が痛みを感じないように“麻酔”をします。
このように、たとえ身体にメスを入れることが必要であっても、医者が手術を適切に処置できるように、“言葉での手術”も可能です。しかしそれは、注意深くする場合のみ可能です。注意深くその人に麻酔をし、手術することができます。
それはどうやってするのか、ここで詳しく述べることはしませんが、これらはヴァーク・タパス/言葉の訓練に属することです。なので、絶対に他の人を傷つけてはいけない、ということです。これが最初のパラメーターです。
【ヴァーク・タパス/言葉の訓練 - 4つのパラメーター】
2.サッテャン/真実を語る
二番目に来るのは、「サッテャン/正直さ・真実を語ること」です。これは最も重要な訓練の一つであり、ブラフマン/神へ到達するための足がかりになる、と聖典は指摘しています。私たちは、真実を語ることのみにより、イーシュワラ(=神)と呼ばれる完全なサッテャン/真実に到達することができるのです。
毎日の生活の中で、常に真実を語らない限り、“究極の真実=神”には到達できません。日々の生活の中で真実を語ることは、ヴァーク・タパス/言葉の訓練の一環であり、それを通してのみ、究極の真実=神に到達するのです。
それゆえ、サッテャン/正直さを通してのみ、霊的な道に向かって歩むことができます。そして全てのアサッテャン/偽りは、私たちを神から引き離してしまうのです。
だから、アサトー マー サッドガマヤ・・・「おお神よ!アサット(偽り)から私を引き離してください!」という祈りがあるのです。
ゆえに、心を常にクリアーにしておかなくてはいけません。全ての嘘偽りは、私たちを神から引き離してしまうのです。それがどんな種類の嘘だったとしても、全ての嘘は私を神から引き離してしまうということを、心に刻み込まなくてはいけません。
このことを完全に理解した瞬間、心は偽りに対して敏感になるでしょう。そしていつでも嘘をつく時には、心は乱されるのです。そして心の乱れは、深く、長く根付いてしまいます。アサッテャン/嘘は、アレルギーが蕁麻疹を引き起こすようなものです。全ての嘘は、心の蕁麻疹を引き起こすのです。
実際に、嘘による“心の痛み”はもの凄く深く、嘘による“報酬”は取るに足らないものです。なので、一度嘘によって報酬を得たとするなら、それによって益があると考えがちなのですが、その“報酬”があまりに取るに足らない些細なものだと知ったならば、楽に嘘を手放せるでしょう。
でも、“避けられない嘘”についてはどうですか?と、聞く人がいるかもしれません。もし、心が十分に敏感であれば、いわゆる避けられない嘘と言われるものは、実は“避けられる嘘”であった、ということが殆どだということが理解できます。粗雑な心には避けられない嘘であっても、繊細な心には避けられる嘘になるのです。
心を敏感にした後も、まだ避けられない嘘がある場合には、“プラヤスチッタ“によって”悪を中和“する手段があります。プラヤスチッタとは、自発的に経験する痛み(罪滅ぼし、償い)のことを言います。ですので、プラヤスチッタという方法を使って、最小限の避けられない嘘を中和することができるのです。
【ヴァーク・タパス/言葉の訓練 - 4つのパラメーター】
3.プリヤン/優しく心地よく話す
3つ目のパラメーターは、「プリヤン/心地よく話す」です。あなたの話すことが、心地良いものでなくてはならない、怒鳴ったりせずに、声の強さや高さなどが、気持ちの良いものであるべきだ、ということです。よく覚えておかなくてはならないことは、目の前の人だけに聞こえれば十分で、8軒先の家まで聞こえなくてもいい、ということです。
ですので、柔らかい口調で、ゆっくり、礼儀正しく、優しく話さなくてはいけません。“マンガラ・シャブダ/祝福された言葉”で話さなくてはなりません。アマンガラ・シャブダ、つまり、不吉な、呪われたような言葉であったり、侮辱する目的で動物の名前を使ったりしてはいけません。こういったアマンガラ・シャブダ/呪われた言葉は、捨て去るべきです。
こう想像してみてください。あなたの話す言葉が、全て録音されています。あなたがどこにいようと、そこにはテープレコーダーがあって、全て録音され、そしてそれが公衆の前で流されるのです。想像してみてください・・・もう殆どの言葉は、使えなくなってしまいます。ですので、プリヤンでありましょう。優しく、柔らかく、礼儀正しく、です。
【ヴァーク・タパス/言葉の訓練 - 4つのパラメーター】
4.ヒタム/聞いている相手にも良いことを話す
そして4つ目、最後のパラメーターは、「ヒタム/聞いている相手にも良いことを話す」です。私たちは、“自分”にとって良いことに興味があるので、それを話します。それはいいのですが、しかし、“聞き手“にとってもそれが良いことなのか?ということを考えなくてはなりません。実際、あなたの話を聞きたくもない人に話をするということは、最悪な“ヒムサー/暴力“の一つです。これは、最悪の言葉の暴力と言えます。
そして認めたくない事実ですが、多くの場合、誰も私たちの話なんて聞きたくない、ということです。一般的には、ですが・・・
ですので、聞き手が本当にあなたの話を聞きたがっているか確認するようにしましょう。そして、長話は極力避けましょう。もし、たくさん話さなくてはいけないのなら、3分ずつとかに区切って一旦話を止め、相手に話を続けていいか確認するようにしましょう。たいていの場合、3分後には相手の片足は逃げ出しているかもしれません。その人が本当に話を聞きたがっているか、逃げ出したがっているか、観察しなくてはなりません。これは相手にとって有益と言えます。
これら、4つ全てのヴァーク・タパス/言葉の訓練のパラメーターを、観察しなくてはなりません。そして殆どの場合、そんなに話すことはない、ということに気付くはずです。騒音の問題も減ることでしょう。
これが、非常に重要な二番目の層、ヴァーク・タパス/話すことの訓練です。
第一話から読みたい方はこちら
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text:
条件が合わない(働ける時間帯・希望ポジション等)
採用されるにはあなたの出れる日数・時間帯・希望職種が、バイト先の求めている出勤日数・時間帯・募集職種と合致している必要があります。
たとえば、バイト先が23:00まで働ける人が欲しい場合、あなたが21:00までしか働けないのであれば採用は難しいかもしれません。
また、キッチンが足りなくて募集しているのに、ホール希望で応募されると断らざるを得ません。
他には、長期の募集で1年以上は働いて欲しい求人に、3ヶ月とか半年しか働けない人から応募があっても採用はできません。
採用した以上は、定期的にシフトに入れなくてはならないので、どんなに魅力的な人物でも条件が合わない限り採用できないのです。
逆に言うと、バイト先にとって一番ありがたい人物は、会社の都合に合わせて柔軟に出勤日・出勤時間・ポジションを変えてくれる人です。
何か譲れない条件があったとしても、他の自分が融通できる点をアピールすれば採用される可能性は十分あります。
たとえば、私は大学4年の夏頃、卒業まで残り半年ちょっとと長期バイトに応募するには不利な状態でバイト探しをしました。
案の定、3回ほどは落とされましたが、4回目はしっかり採用されました。
私がアピールしたのは働ける日数・時間帯に融通が効くと言うことです。
すでにサークルも辞め、卒業に必要な単位はほぼ取り終えていたので「出勤日数・出勤時間帯はいつでも大丈夫ですし、急な呼び出しにも基本的には対応できます」と毎回アピールしていました。
結果、子どもがよく熱を出して急に休むパートさんに困っていた飲食店から「本来なら採用しないけど、代理で出勤できるなら」と採用してもらうことができました。
おかげで、しょっちゅう呼び出されるハメになりましたが、不利な条件の中、うまくバイトに採用してもらえたと思います。
条件の合う合わないは、運やタイミングの問題に過ぎません。
それで不採用となるのは、あなたが悪いわけでもバイトの募集先が悪いわけでもありません。
条件が厳しい場合は、どんなに魅力的な人でも不採用が続きますが、自信を失う必要はなく、淡々と他のバイトに応募して行きましょう。
不採用が多い場合は、同時に2〜3つのバイトへ複数応募するのもいいと思います。
→ バイトは複数応募OK!失敗しない段取りを解説!
コミュニケーションが取れない(質問と回答がズレている)
「条件的には悪くないはずだし、ハキハキと質問に答えれたと思う。採用されない理由がわからない」
そういった方に多いのが、実はコミュニケーションが取れていないパターンです。
ここで言うコミュニケーションが取れてないと言うのは質問に対して回答がズレている。
つまり、面接官の知りたいことが回答からわからないと言うことです。
たとえば、「週にどれくらい働けますか?」と聞かれて「たくさん働きたいです」と元気よく答える人がいます。
面接官は「シフトに入れる日は週に何日くらいで、入れない日はあるのか?」と言う「限度」を知りたいのですが、この回答から限度を知ることはできません。
「たくさん働きたい」と言うのは、「希望」です。
「週にどのくらい働きたいか?」と聞かれたなら「たくさん働きたい」で合っていますが、「週にどれくらい働けるか?」と言う質問にはズレた回答と言えます。
「週にどれくらい働けるか?」と「週にどのくらい働きたいか?」は日本語として似ているけど、質問の意図は違っています。
このように、質問にちゃんと答えたつもりでも、実は質問の意図を勘違いして答えてしまうバイト応募者はかなり多いです。
相手の目を見て話さなきゃ
など、表面的な「見栄え」にばかり意識を向けている人は注意してください。
面接官の質問を聞いているつもりでも、意識が行き届いておらず勘違いしてズレた回答をしがちです。
面接で緊張するのは当たり前ですし、別にハキハキ喋らなくても声が小さすぎて聞こえないとかじゃなければ大丈夫です。
それよりも、よく質問や話を聞いて「面接官が知りたいことは何か?」にキチンと答えた方が採用の確率は上がります。
他にもっといい応募者がいた(倍率が高かった)
3つ目は、あなたの他にも応募者がいてその人の方が働く条件がよかったとか面接のスキルが高かった場合です。
バイトの求人は応募者が1人だけだと「その人を採用するか・しないか」の問題なので、お店の求める最低条件を満たしていれば採用されます。
つまり、面接官に「好印象」を持ってもらう必要はありません。
「普通」とか「やや頼りないかもな〜」くらいでも十分です。
一方、複数人の応募者がいた場合は「誰を採用するか?」、条件や印象を他の人と比べて相対的に評価されるようになります。
特にスタバのような倍率の高いバイト求人では、1人の採用枠に10人とか20人の応募者がいるわけで「普通」とか「良い」程度では採用されません。
「応募者の中で、この人が1番!」と思われないとダメなのです。
だから、いくら面接でノーミスだったりお店の人に「前向きに考えます」と言われても、採用担当者が後から行った面接でより好印象な応募者を見つけた場合、不採用となってしまいます。
後ほど、倍率の低いバイトを見つけるためのコツを紹介するので、バイトに落ち続けている方は一度チェックしてみてください。
服装・態度が常識に欠ける
最後は、ネットでバイトについて調べる人はほぼ心配ないと思います。
履歴書が1行とか空欄だらけ
ジャージやスウェットなど部屋着で面接に行く
面接に連絡なく遅刻する
こうした、どう考えても常識・マナーがなってないために落とされるパターンです。
→ バイト面接の身だしなみ(服装・髪色・化粧・カバン)!NGとOKのラインを具体的に解説!
ただ、勘違いして欲しくないのは服装・態度は相当酷い人しか減点されないと言うことです。
ほとんど敬語で喋っていたけど、1度だけ思わずため口が出てしまった
ジーパンとTシャツで面接に行った
何度も言い間違い、聞き間違いをしてしまった
この程度の失敗は全くマイナスにはなりません。
バイトに応募してくる人の多くは、社会経験が多くないのは採用担当者も十分わかっています。
社会人としてのマナーを完璧に求められたりはしません。
不採用の原因と思いがちだが、関係ないこと
続いて、多くの人が不採用の原因じゃないかと疑うけど、実は全く関係のない要素について説明します。
見た目(可愛くない、太っている等)は関係ない
なかなかバイトに受からない人の中には、
など、見た目に原因を求めるケースがあります。
確かに、見た目の影響はゼロではないでしょう。
ホストやメイド喫茶のように、見た目で売り上げが左右される業種では大切かもしれません。
しかし、飲食店や物を売る店のバイトでは大きく不利になったりしません。
むしろ、美人やイケメンの方がバイト同士で恋のバトルが発生して険悪な空気になったり、ストーカー気質のお客さんに目をつけられて、すぐ辞めてしまう等のトラブルが発生しがちで敬遠されます。
人は自分は悪くない、できることをやっていると思い込みたいので、自分がすぐに変えられない顔や体型のせいにしたいだけです。
これは悪いわけではなく、人として当たり前の心理です。
ただ、それを知っておけば、見た目のせいにすることなく本当の原因に目を向けられると考え紹介しました。
落ちたバイト求人に再応募して、採用の可能性はあるか?
再応募で採用される可能性はあります。
ただし、当然ですが「落とされた原因の改善」がない限り採用はあり得ません。
面接官は一度面接した相手を覚えていることも多く「一度不採用にした」というマイナスイメージからのスタートになりますが、どうしても諦められないなら「落とされた原因を改善できた!」と確信した後で再挑戦してください。
ちなみに、「どうしてもそのバイトをやりたい」という人は「熱意・やる気」ばかりアピールする傾向にありますが、多くの場合、お店の都合や採用担当者の求めるものを想像できない「面倒な人」として嫌われやすいので気をつけてください。
「とにかく好きだ!わかってくれ!」と自分の気持ちを押し付けることしかしないストーカーに似ていると言えば、何となく伝わるでしょうか。
熱意が伝わるというのは、幻想です。
自分を採用する具体的なメリットを提案できない人に、気休めを与える言葉なので、真に受けると余計に状況は悪化してしまいます。
心地よい幻想にすがりつく方が楽ですが、厳しい現実に目を向けた方がはるかに良い結果を得られますよ。
再応募に関しては、以下のページに詳しく書いているので参考にしてください。
→ バイトに再応募って迷惑?採用される可能性は?
なかなか受からない連敗中の方へのアドバイス
バイト面接に5連敗、10連敗となかなか受からない人は、まず競争率の低いバイトに応募してみてはどうでしょうか?
競争率の低いバイトを見つけるためのポイントは以下です。
いつもバイト求人が出ている(人材不足)
イメージが悪い(汚そう、大変そう)
他には、求人情報誌に掲載されているバイトではなく、お店の貼り紙などで募集されているバイトに応募するという手もあります。
Webのバイト求人サイトや、駅に置いてるタウンワーク等のフリーペーパーは、バイトを探そうと考えた人が最初に見る媒体なので応募者が多く、倍率は高くなりやすいです。
一方で、お店の貼り紙はそのお店に行った人しか見ませんし、その中でバイトを探している人はごく一部です。
必然的に応募者は少なく、あなたと同じタイミングで応募する人はほぼゼロといっていいでしょう。
ライバルがいなければ、採用・不採用はあなたがお店の求める最低条件をクリアしているか否かだけの問題です。
採用される確率はグンと上がります。
→ バイトが見つからない方へ!求人サイト以外の6つのバイトの探し方!
バイトに落とされたからと言って気にする必要はありません。
何事も最初からうまくできる人はいませんから。
自転車に最初から乗れる人はいないけど、何度も転びながら練習すれば誰でも乗れるようになるのと同じです。
バイト面接も最初はなかなか採用されないかもしれませんが何度も受けていたら次第に採用されるためのコツが掴めて来ます。
採用されるコツがつかめて来たら、たとえ落とされても「私を採用しないなんてもったいない。アホな会社やな。」くらいに思えるので心配しないでください。
それに、バイト面接の採用・不採用は、運やタイミングの要素も大きいです。
運の要素のひとつには、採用担当者がダメだというパターンもあります。
面接のスキルと同じように、いい人を採用するにもスキルが必要です。
スキルのない採用担当者は、何度やっても仕事が出来る人を採用できず、微妙な人ばっか採用して「いい人が来ない」と嘆いています。
不採用が何度か続くと落ち込むこともありますが、諦めずに応募していれば必ず採用してくれるバイト先はあります。


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text:
今回用意したシナリオは、社内のお問い合わせボットが、ユーザーから「パソコン無くしちゃった」と問いかけられるものです。このとき、ボットは冷静に、つぎのように語りかけます。
このとき、ユーザーは素直に、問われている資産番号を入力するでしょう。しかし例えば、その前に上長に連絡するときに、電話番号はなんだったかな、と知りたいときがあるかもしれません。
そこで、ユーザーが「内線番号を知りたい」と入力します。タスクが何も始まっていない状況ですと、ボットは素直に、内線番号一覧を返してくれます。次のように:
しかし、今は「パソコンを無くした」と問われたときのタスクが進行中です。こんなとき、ボットはこの割り込みを許して、「はい、内線番号を出してあげましょう」と動かすことができるでしょうか?
Kore.ai の割り込み設定
その答えは「もちろん!」です。そして、その設定は驚くほど簡単です。Kore.ai プラットフォームには、その名もズバリ、「割り込み設定」が存在します。こちらが画面例です。
割り込み動作の項目に、「中断を許可」、「中断を許可しない」「エンドユーザーが(略)」とありますが、この「中断を許可」にすることで、割り込み処理のおおよそは完了です。
はい、これだけです!!実際に割り込みを試してみると、以下のようにタスクを中断して、また再開してくれます。
このように、タスクの割り込みや、一問一答形式のデータ(FAQ)についても割り込みを簡単に設定することが可能です。
チューニングTIPSなど
先程のように、非常に簡単に割り込みが設定できることがご確認頂けたかと思います。設定項目としては更に、割り込みを受けた元のタスクを保留するか破棄するか、また何件まで保留できるかなどが、先程の設定画面で設定可能です。
もう一つ、今回の「パソコンを無くした」シナリオを作成する際に、ポイントが一つあります。上のチャット例で表示された「資産番号を入力してください」ですが、ここでボットはユーザーからの入力を待っています。このとき、ユーザーが入力したものが、果たして資産番号を意図するものなのか、はたまた割り込みを開始する魔法の呪文ならぬインテントの発話なのかを判断する必要があります。とくに、ユーザーの入力を自由に許可するような設定であればなおさら重要になってきます。なぜなら、YES/Noや特定のテキストを選ばせる形式なら、ユーザーの入力がそこを大きく超える場合は割り込みだと当たりがつけやすくなるからです。
では、この設定はどのように行うのか。こちらは、設定したやり取りのタスク画面から、資産番号の入力を促すノード(エンティティノードと言う)を選択し、
「高度なコントロール」→「インテントの検出」から
◉ ユーザー入力をインテントとして優先し、保留と再開の設定を進めます
◉入力をエンティティ値として受け入れ、検出されたインテントを破棄します
が選択されているため、このエンティティが受け入れる入力が、ユーザーの自由入力で合った場合、割り込みと判定しづらくなります。
少しノウハウが要求される設定項目ですが、簡単に設定できるだけではなく、こういった諸条件に柔軟に対応できるため、ユーザーの問い合わせ経験の向上を目指すボット構築にご利用いただけるポイントです。
より自然な対話体験を目指して
今回は、割り込み機能についてご紹介させて頂きました。機械学習だけでなく複数のエンジンを組み合わせて、お問い合わせの「意図」を把握し、また強力で柔軟な対話フローデザインを行うことが、ユーザーのお問い合わせに柔軟に対応できるAIチャットボットを作る上で必要になってくるものと考えられます。


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text:
その結果、おたがいにその食習習慣と食事の時間が、空気のように必然になっています。
嫁と仲良しでいるための秘訣2.記念日を外さない
ドラマなんかで結婚記念日を忘れて、奥さんにキレられているシーンを目にしますが、キレられているうちが花かもしれませんね。
我が家の自慢ではありますが、25年間毎年結婚記念日に食事に行く私たち。
高価なものではありませんが、プレゼントも用意します。
もちろん、仕事が忙しくて、ドンピシャリの日ではないときもありました。
しかし、その前後に必ず予定を決め、時間を伝えて、家族で食事に行くようにしているのです。
また、記念日としては、一年のなかで結構な回数、お祝いをするようにしています。
正月に家族で集まることからはじまり、節分、ひな祭り、端午の節句、それぞれの父の日、母の日。
ほかにも、家族全員の誕生日、ペットの猫の誕生日(拾ってきた猫なので、私が勝手に決めた)、ハロウィン、クリスマスと、毎月なにかがあります。
もちろん、毎回外食するわけではありません。
ですが、自宅で少しだけいつもと違う料理を共同作業でつくり、そんなに高くないワインで「乾杯」みたいな感じです。
でも、これって習慣にしてしまうと、忙しくてもそんなに苦にならないんですよね。
方法論として年末に、翌年の手帳を新調した際には、必ず年間の予定のなかに記念日を書き込んでいます。
そして、毎月のはじめに嫁から言われる前に、私から「今月はなん日に、○○の誕生日だから……」と提案。
家族のスケジューリングを決めてしまいます。
習慣にしてしまうことで私も楽だし、嫁もウキウキです。
嫁と仲良しでいるための秘訣3.両方の親と同じに接する
産みの親というものは、たとえ自分が子どものころに、反抗期で話もしない時期があったとしても、変りません。
いざ自分が親になってみると、あんなに嫌いだった親を大切にするようになるものです。
ましてや、だんだん年を取り、病気をしたり、身体が思うように動かせなくなってくる姿を目にすると、なおさら。
なにかと接点をつくり、親孝行らしきことをしてあげるようになってきますね。
そこで問題なのは、嫁の親にどう接するのかということです。
私の実家に行くときに嫁や子どもも連れて行くのですが、あまり大事にすると、なんとなく気に入らないみたいで……。
また、私の実家のほうが比較的近くてアクセスもいいので、頻度が増えることも、あまりよくは思っていないようです。
そこで、バランスを取るために、嫁の実家に行くときには、お土産を高価なものや多めに持って行ったりしています。
正直「メンドくさ」って思いますけど、「こうすることによって、バランスが保たれていればいいのかな」という感じです。
それから、父の日や母の日のプレゼントでも、金額バランスも大事ですね。
嫁と仲良しでいるための秘訣4.休日の2/3は自由行動
私は週休2日ですが、2連休の週もあれば、短休2回の週もあります。
嫁はとくに仕事はしていませんが、子どもの学校関係やそのママ友との付き合いなど、自分の時間も充実しているようです。
結婚前や新婚のころなんかは、一緒にいないと気が済まなくて、ある意味おたがいを束縛してるような状態でした。
ですので、休みとなれば必ず予定を立てて、ランチや買い物がてら、ドライブに行きます。
そして、帰ってきたら一緒に夕食の支度をして、ご飯を食べて、寝るタイミングまで、「さあ、寝ようか……」という具合です。
しかし、いつの間にか、おたがいに自分の時間を大事にするようになった私たち。
相手がなにかをしていれば、自分が手持ち無沙汰であっても、チョッカイを出さないようになりました。
それでも休日の3回に1回くらいは、一緒に買い物に行ったり、食事に行ったりすることで、いい距離感を保っているのです。
嫁と仲良しでいるための秘訣5.おたがいの癖は見てみないふり
人は「なくて七癖」と、よく言いますよね。
いくら好きで一緒になった、世界で一番大事だと思っている嫁でも、一緒に生活をしていれば、目に付くことが多々あります。
「なんなんだこいつは~」と思ったり、子どもの悪いところを見つけると、「マイナス部分は嫁のDNAだ」と、決め込んだりしがちです。
ですが、よくよく考えると、嫁も私に対して同じように思っているはずですよね。
そこで、よほどのことでなければ、見ないふりをすることにしました。
そうすると、自然と小言も出なくなりますし、それがおたがいの動作になりますから、だいぶ穏やかでいられるようになるのです。
仲良しの秘訣といっても特別なものではなく、適度の距離感と、やることをルーティンにしてしまうことです。


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電話番号:フリーダイヤル0120-197074(受付時間/9:30〜17:30)
出典:お問い合わせ|日本KFCホールディングス株式会社
ちなみに「会社概要」のページに目を移すと、「日本KFCホールディングス株式会社」の本社所在地については、
神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目4番5号 横浜アイマークプレイス 5F・6F
出典:会社概要|日本KFCホールディングス株式会社
との記載が見受けられ、「お客様サービス係」と「本社」は同じ建物内に所在していることが伺えますね。
よって「お客様サービス係」は店舗の垣根を超えて“お客様の声”をカバーする、本社直通の窓口と理解して差し支えないでしょう。
通常こういった窓口に対しては電話連絡が不可能であるケースも多いのですが、やはり電話でのやり取りを希望する方は多いでしょうし、企業側の負担が増えるにも関わらず電話番号が開示されているというのは、利用者目線で有難い限りです。
ちなみに本社ではなく各店舗に連絡を入れたい場合は、「店舗検索」より該当店舗の情報を取得しましょう。
店舗詳細には住所や営業時間に加え、TEL/FAX番号も掲載されていますよ^^
「お問い合わせ・ご感想フォーム」からの連絡も可能!
なお「お問い合わせ」ページの下部には、「お問い合わせ・ご感想フォーム」も用意されています。
電話ではなく、こちらのフォームを利用して、メール形式で意見することも可能というわけですね。
“ご感想”という表現が加えられているところをみると、単なる問い合わせのみならず、苦情・クレーム等についても対応してもらえるのでしょう。
最初に選択する問い合わせの内容を示す必須入力の項目には、「お店の商品やサービスについて」「ホームページについて」「会社全体について」「その他」といった選択肢が。
なるほど、あらゆる声を受け付けている印象です。
続く「お問い合わせ内容、ご意見・ご感想」欄は、2,000文字以内で自由に入力することができます。
2,000字もあれば、伝えたい内容を余すことなく書き記すことが可能でしょう。
「ご希望の対応方法」については、「メールで希望」「電話で希望」「返答を希望しない」のいずれかを選択。
メールでの返答を希望した場合は、「kfc.co.jp」ドメインからのメールを受信できるように設定しておく必要がありますね。
内容によっては、返答までに数日を要する場合や、返答できかねる場合もあるとのこと。
またメールでの対応を希望したとしても状況に応じて、担当者もしくは店舗より電話が入る可能性が考えられるそうです。
ともあれ複数の連絡手段が確保されているというのは、サポート体制として大変心強いと感じました^^
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「苦情クレーム電話番号センター」の管理人リホです。35歳のOLです。
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