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この記事を読むための時間:3分
料理や洗い物は毎日しても、ガスコンロの掃除まではなかなか手が回らない、という方も多いのではないでしょうか。日々の忙しさの中ガスコンロの掃除をルーティーンにするのはなかなか大変です。しかし、毎日使われるガスコンロなだけに、油汚れも焦げ付きもすぐに蓄積されて取り返しのつかないことになってしまうのもまた事実です。
頑固な焦げ付きはもう落とすのを諦めた、なんて方もいらっしゃるかもしれません。しかし諦めないでください。頑固な焦げ付きも知識を身に付け、正しい方法で掃除すればほとんどの汚れは落とすことが可能です。今回はガスコンロの焦げ付きをきれいに落とす方法について解説していきます。興味のある方はどうぞ最後までお付き合いください。
長い月日を経て蓄積されてしまった頑固な焦げ付きも落とす方法はいくつかありますが、それ相応の時間と労力が必要です。日々の忙しい最中、貴重な時間を少しでも有効に利用するためにも、使用後に少し時間を作って毎日お手入れすることをおすすめします。
例えば使った後に天板に残っている噴きこぼれや油跳ねを布巾で拭いたり、五徳や受け皿を食器用洗剤で軽く擦るだけでも全然違います。こういった行動を習慣化することによりガスコンロを常にきれいに保つことが可能です。
しつこい焦げ付きを落とすおすすめアイテム
油跳ねによる汚れは多少ひどくても食器洗剤で落とせますが、噴きこぼれや食材の落下などによる焦げ付きはそうはいきません。この場合、焦げ付きをいかに落としやすく分解するかがポイントになってきます。
そして、ガスコンロの焦げ付きは酸性の性質を持っているということも、知識として覚えておいたほうが良いでしょう。酸性の性質を持つ焦げ付きを中和し、落としやすくするにはアルカリ性の洗剤が有効です。キッチンマジックリンなど、販売されている油汚れ専用の洗剤はそのほとんどがアルカリ性質です。また、アルカリ性である重曹やセスキ炭酸ソーダなどを水に溶かして洗剤として使うのも効果があります。
重曹は弱アルカリ性なので、酸性の焦げ付きを中和し、分解する働きが期待できます。ここで大切なのは、水に溶かしてスプレーにしたりペースト状にした物を、汚れた個所に塗布し一定時間放置すること。こうすることにより焦げ付きがどんどん分解されて擦ったときに落としやすくなります。重曹は水に溶けにくく、研磨剤としても使えるのでガスコンロの清掃にはとても便利なアイテムです。
セスキ炭酸ソーダはアルカリ性で、弱アルカリ性の重曹より更に中和作用が高いため、重曹を使っても落ちなかったしつこい焦げ付きも落とせる可能性があります。水で溶かしてスプレーのように使うのもよいのですが、お湯に溶かしてつけ置き洗いしたり、鍋に沸かしたお湯の中に入れて煮沸洗浄したりするとより効果的です。特に頑固な焦げ付きにセスキ炭酸ソーダはかなりおすすめのアイテムになります。ただアルカリ性が強く、肌荒れの原因にもなりかねないので、使用する際は手袋の装着を忘れないでください。
しつこい焦げを落とす方法
ガスコンロは複雑な形をしているので、そのままの状態では細かな部分がかなり掃除しづらいのも事実です。大抵のコンロは五徳やバーナーキャップ等、各部品が外せるようになっています。外せる部品はすべて外し、それぞれを別で洗うほうが隅々まできれいに掃除することが可能です。ここでおすすめの手順を説明しましょう。
1.脱着可能な部品を外す
五徳や受け皿、バーナーキャップなどはすべて外し、一旦シンクに置いておきます。外した部品には洗剤を塗布し、しばらく放置して汚れが分解するのを待ちましょう。焦げ付きがひどい部品は部品が入りそうな鍋にお湯を沸かし、そこに大さじ5杯のセスキ炭酸ソーダ(または重曹)を入れ、そこに外した部品を投入し15~20分程煮沸します。
つけ置きした部品、若しくは煮沸した部品を擦ります。クレンザーや重曹をペースト状にしたもの使ってこすると、よりきれいに落とせます。細かな部分は、使い古しの歯ブラシなどで磨くとよく落ちます。煮沸した部品は熱いうちに擦るとよく落ちますが、やけどには十分注意してください。
表面にアルカリ性の洗剤を塗布し、しばらく放置してから擦ります。表面がコーティングされている天板は金属製のたわしを使って磨くと表面に傷がつき、そこに汚れが入り余計に汚くなってしまいます。その際はスポンジやラップを丸めた物を使って擦ると、表面を傷つけることなくきれいに仕上がります。
ガスコンロの焦げ付きをきれいに落とそう・・・まとめ
頑固な焦げ付きも、アルカリ性の洗剤を塗布し、しばらく放置してから擦るときれいに落ちます。重曹やセスキ炭酸ソーダなどのアルカリ性のものを水に溶かして使うのも効果的です。そして複雑な形をしたガスコンロは、五徳などの部品を外すと掃除がしやすくなり、隅々まできれいに仕上がります。
このように頑固な焦げ付きもやり方次第ではきれいに落とせますが、意識すべきは、日々の清掃を習慣化することです。後で苦労しないためにも、日々の清掃を怠ることなく継続してみてください。
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エミュー・ワラビー・ひつじ
人懐こいエミューにはつつかれないよう注意!
エミューは五月山動物園の動物の中で、最も人懐っこいと思いました。
大きな体に鋭い目ですが、人間が好きなのか目が合うと近寄ってきます。柵の間から顔を出してくるので、くちばしでつつかれないよう要注意です。
のんびりお食事中のワラビー。
ワラビーたちはマイペースで、終始えさを食べてのんびりしていました。
園内のすみっこで寂しそうにしていた羊たち。
五月山動物園では少し影が薄いのか、いじけたような顔で小屋の中から覗いていました。哀愁が漂います・・・。
園内の自販機では羊・アルパカ・エミュー・ワラビーの共通のおやつが売られていますので、ぜひ羊さんたちにもおすそ分けしてあげてください。
日本に7頭しかいない激レア動物!可愛いウォンバット
とにかくかわいいウォンバット
五月山動物園の目玉は、5頭のウォンバットたち!
なんと日本に7頭しか飼育されていないウォンバットのうち、5頭がこの五月山動物園にいるそうです!
恐らく五月山動物園を初めて訪れる人は、ウォンバットを見るのもほぼ初めてになるのではないかと思いますが、本当にとっても可愛い生き物です。
ぬいぐるみのように丸いフォルムで、短い足でひょこひょこ歩く姿が可愛すぎたので、良ければ以下の動画もあわせてご覧下さい。
うつ病のウォンバットのニュースが話題ですが、可愛いウォンバットは日本でも見られます。池田市の五月山動物園は神戸からもアクセスしやすく、無料の動物園ですので、ぜひ!#ウォンバット #五月山動物園 pic.twitter.com/5VPWU9Wz6S
— FUN×KOBE (@funkobecom) July 23, 2019
ウォンバットは綺麗なガラス越しに見られる
ウォンバットの飼育エリアは透明の板で囲まれていますが、綺麗に掃除されているので中の様子も良く見えます。
割と中央の小屋の中にいることが多いようですが、5頭いるのでしばらく観察していると誰かがひょっこり出てきてくれるはずです。
時間限定のふれあい広場もオススメ
ふれあい広場も、もちろん無料です
五月山動物園の奥のエリアには、ふれあい広場があります。
こちらは11:00~12:30、13:40~15:00の時間限定でしか入れませんが、無料で小さな動物たちとふれあうことができます。
ふれあい広場にいる動物は、うさぎ・かめ・モルモット・にわとりなど。
本物のうさぎとかめの共演も見られます。
案外カメの気が強く、凄い勢いで歩いてくるので小さいお子さんは注意してください。(カメにぶつかられて、泣いてしまっている子を見かけました)
逆にうさぎは穏やかで、逃げずにたくさん触らせてくれました。
ギャラリーには剥製や動物の資料が多数
ふれあい広場の上には、空調の効いた展示室があります。少し疲れたらここで展示を見ながら休むのも良いかもしれません。
動物の剥製や骨、蝶の標本などが展示してありました。
ウォンバットの毛皮や骨のレプリカも触れる
やはりここでもウォンバット関連の展示が充実しています。
実際の毛皮を触ることもできますし、空輸に使ったオリや、ウォンバットの重さを再現したぬいぐるみなど、珍しい展示が多数ありました。
売店や公園も有り◎周辺情報
ランチは動物園外の売店で
五月山動物園内に飲食店はありませんが、動物園を出てすぐの場所に案内所と売店がありました。
外に食べるスペースもあり、うどん・そば・カレーなどが500~650円くらいで販売されています。おにぎり130円、ソフトクリーム300円など、気軽に食べられるメニューもあります。
お洒落なランチとはいきませんが、少しお腹が空いたときに食べられるお店があるのは助かりますね。
動物園の隣には広い遊具広場も
実はこの五月山動物園、「五月山公園」という大規模な公園の一角にありまして、動物園の隣には遊具の置いてある広場や、広々とした芝生広場もありました。
子どもたちが喜びそうな遊具も沢山設置されていましたので、あわせて簡単にご紹介します。
テーマは忍者!遊具広場
まずはこちら、他では見たことのない和風な「忍にん迷路」。
中には隠しとびらやロープくぐりなど、忍者屋敷風の仕掛けがありました。迷路の壁が結構高いので、130cmくらいの子どもでも意外と迷ってしまっていました。
迷路を無事抜けられると、アスレチック遊具の方へとつながる通路に進むことが出来ます。
ちょっと珍しい和風な複合遊具
この近辺が忍者で有名な土地なのか?はっきりとしたことは分かりませんが、全体的に和風で、忍者をテーマにした雰囲気で統一されています。
高いところに登るような仕掛けもあって、小学校低学年くらいの大きな子どもたちでも、十分に遊び応えがあるなと感じました。
ローラーすべり台も合わせると、すべり台は3基
子ども達の好きなローラーすべり台(写真右側)もあります。
ただ、ローラーの方はあまり滑りが良くないので、むしろ小さなお子さんや怖がりな子向けかなと思います。
左側の真っすぐな2基のすべり台は、かなり傾斜もありよく滑るのでスリル満点です!よほど楽しいようで、何度も何度も滑りに行く子供たちの姿が印象的でした。
少し分かりづらい?駐車場と公園へのアクセスを解説
車でアクセスする場合、Yahoo!カーナビアプリで「五月山動物園」を入力すると、違う施設(五月山緑地)を案内されるのでご注意ください。(2019年8月現在)
確実にたどり着くためには、電話番号(0727527082)で検索するのがオススメです。
また、Googleマップアプリで「五月山動物園」のルート検索をすると国道173号線上で到着となりますが、173号沿いに駐車場はありませんので、どこから入ったら良いのか分からず少し迷うと思います。
最寄りの「五月山公園第二駐車場」で検索すると駐車場までスムーズに行くことができますので、最初からこちらを指定しておくと安心です。
大阪府池田市綾羽2丁目4
以降20分ごとに100円
近隣のおすすめスポット
五月山動物園の近くにある「カップヌードルミュージアム大阪池田」では、オリジナルカップヌードル作りが楽しめます。体験は有料ですが入場は無料ですので、ぜひお気軽にお立ち寄りください!
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五月山動物園自体は1時間~1時間半ほどのボリュームしかありませんが、隣の五月山公園や、近隣のカップヌードルミュージアムと合わせると、1日楽しめるお出かけプランが立てられるかと思います。連休などは少し遠出して、大阪方面へお出かけしてみてはいかがでしょうか。
五月山動物園の施設情報
大阪府池田市綾羽2丁目5-33 五月山公園内
072-752-7082
毎週火曜日(火曜が祝日の時は、その直近の祝日)
阪急「池田」から徒歩約15分、もしくは阪急バスで10分
160台(五月山第1・第2・第3駐車場合計)
http://www.satsukiyamazoo.com/
本記事の内容は作成時点の情報です。最新の情報と異なる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
#アスレチック #ターザンロープ #ピクニック #ロングスライダー #入場無料 #動物 #桜の名所
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大学の法医学教室でのキャリアを選んだ場合は若くして教授になれる可能性が高い
行政や司法との関わりが強くコネクションができる
一般的に臨床医と比べて給与が低くなる
よほど好きでないときつく危険な仕事と感じ長続きしない
医師免許を持つ法医学者は全国で200名以下と言われています。ですので、法医学者の進路を選択した場合、きちんと大学で実務に研究に勤しんでいれば教授になれる可能性は高くなります。
また、行政や司法と密接に関わって仕事をしますので強いコネクションを持つことが出来ます。
しかしデメリットとしては、法医学者の給与は一般的に臨床医と比べて低いうえに、よっぽど死因究明や解剖に強い興味がなければきつく危険な仕事と感じてしまうかと思います。
解剖学の実習と違い解剖に回ってくる遺体のコンディションは様々で、私が学生時代に法医学教室で数ヶ月実習した際に経験しただけでも水死や焼死の臭気の強い遺体や、様々な感染者にかかっている遺体など解剖する上で感染の危険のあるものにも遭遇しました。
そして地域によっては沢山の解剖を少ないスタッフで行わなければならないこともあり、過酷な労働条件となることもあります。
私も一時強く法医学者を目指そうと思っていた時期がありましたが、これらの現状を受け入れた上で目指すべき進路だと思います。
サラリーマンになる場合(医療と直接関係ない業界)
前回の記事で取り上げた進路では、産業医として企業所属したり、製薬企業に所属したりと医師の資格がなければ出来ない職として企業のサラリーマンになるケースを挙げました。
医師も企業で働く進路を選択することは可能か?
医学部卒業後の進路選択の道は多数開かれていることを以前の記事では説明いたしました。 臨床医として病院やクリニックで、研究医として大...
surgeondrt.com
2018-04-28 10:36
ここでは、医療と直接関係ない業界で働くケースもしくは医師の資格がなくても出来るサラリーマンとなるケースを挙げていきたいと思います。
この進路で一番メジャーな就職先としてはコンサルタント会社ではないでしょうか?
もっともコンサルタント会社自体は医療系の会社ではないですが、病院の経営等についてのコンサルタントも受けるので医療を学んだ経験のある社員が求められることがあります。
ただし、大手の外資系コンサルタント会社では英語のスキルが問われたり、高偏差値の大学医学部卒しか採用しないなど、フィルターがあるので容易に働くことができるわけではありません。
その他、私の知人の場合ですと卒業後すぐに大手人材派遣会社に就職し営業の仕事をしていたケースや、大手広告代理店に就職したケースが挙げられますが、これはかなり稀な例と言えるでしょう。
それではこの進路を選択した場合のメリット、デメリットを検証していきましょう。
コンサルタント会社などでは将来起業する際の人脈作りができる
同じような進路を選択する人の絶対数が少なくキャリアパスが描きにくい
医学部卒業後、大手外資系コンサルタント会社で勤務していた知人はその後起業し大変成功しております。
また、今勢いのある医師出身の起業家には同様のキャリアを持つ人も多くおりコンサルタント会社での人脈が役立ったものと考えられます。
しかしあまり一般的な進路ではないので、キャリアパスについてなどの情報が得難いのは確かです。
特に入試の偏差値が高い医学部に入学した医学生の中には、塾講師のアルバイトの延長でそのまま塾講師になる人がいます。
私にも医学部卒業後に塾講師となった知人が数人いますが、共通しているのが医学を学ぶことそのものを目的とするよりも、自分の学力を試すために高偏差値の医学部を受験し入学しているというところでしょうか。
私自身も医学部の授業が始まった当初はひたすら暗記することに辟易し、受験勉強の方が楽しかったと思ったこともあります。
そういう気持ちが医学部在籍中にずっと続くと卒業後に塾講師、という進路を取るのかもしれません。
もちろん塾で教えること自体は医学部とあまり関係ないように思えますが、実際に難関の医学部入試を突破した先輩ということで塾の生徒に適切なアドバイスを送ることができ、一定のニーズがあるようです。
それではこの進路を選択した場合のメリット、デメリットを検証していきましょう。
大学入試で学んだ経験を仕事として活かすことができる
実際に難関大学入試を突破したという売りを持って塾講師市場に出られる
一般的に臨床医と比べて給与が低くなる
少子化が進む日本で塾講師のニーズがいつまであるのか不透明
高偏差値の医学部入試では全ての科目においてトップレベルの高い学力が要求されますが、医学部に入学すると暗記中止の学習中心となり数学の難問を解く能力などはあまり役立たなくなってしまいます。
しかし、塾講師をすることで仮に医学に興味を失っても大学入試を突破するために身に付けたことを仕事として活かすことができます。
また、実際に難関の医学部入試を突破してきたという実績は説得力があり、塾講師をする上で大きな売りになります(厳密にいうと本人が難問題を解けるのと上手に教えるのは別の能力ではありますが)。
しかし塾講師としての給与は塾の経営者も兼ねていれば別ですが、雇われている場合は通常臨床医と比べて低くなります。
また少子化が進んでいき既存の塾も淘汰されていく可能性もありますので、将来にわたって塾講師のニーズがあるかは読めないというデメリットがあります。
以上を踏まえて医学部卒業後の進路として塾講師を選択することを検討してみると良いでしょう。
以前は医師の起業についてそこまで取り沙汰されていませんでしたが、最近はAIや遠隔診療などの分野で医師の起業がクローズアップされている印象があります。
最近私の母校にも起業を支援する体制ができ、医学生ながら起業をされてる方がニュースで取り上げられていました。
医師で起業する人は少なく競合が少ないうえに、診断分野など法律上医師免許がなければ許可されない事業もありますので、他分野での起業に比べて有利になりやすいとも考えられています。
それでは起業する進路を選択した際のメリット、デメリットを検証していきましょう。
競合が少ない中で起業することができる
医師免許がある以上失敗してもやり直しが効く
起業する医師は少なくモデルケースが見つけづらい
医療業界以外にもコネクションを作る必要がある
メリットとして、上記に挙げたように競合相手が少ない中で起業することができますので、ほかの分野での企業に比べて有利とも言われています。
また、起業に失敗しても医師免許という保険がありますので、いざとなれば臨床医に復帰することも可能です。
しかし起業している医師は少ないためモデルケースを見つけるのが難しく、医学部で普通に生活し卒業するとどうしても医療関係者の知り合いばかりになってしまいますので、学生時代から積極的に外の世界にもアンテナを広げる必要があります。
やり甲斐としてはかなり大きい進路になりますので、起業に興味があれば是非挑戦していきましょう。
その他のまれな進路の例
最後にまれな進路の例として、実際に活躍されている方を挙げさせていただきます。
医師から作家になった例としては、最もネームバリューがあるのは森鴎外氏かと思いますが、最近話題になったテレビドラマ「ブラックペアン」の原作者でもある海堂尊氏(医師としての仕事も継続している)が有名ですね。
私が中学生時代に読んでいた「どくとるマンボウ航海記」の作者、北杜夫氏も精神科の医師でした。
ミュージシャンとしては1960年代に活躍した「ザ・フォーク・クルセイダーズ」の北山修氏が有名です。
また、まれな進路には変わりありませんが、芸能界では西川史子氏をはじめとしていわゆる女医ドルと呼ばれるカテゴリーが出来るくらい医師の資格を持った芸能人は一般的になってきています。
以上、医学部卒業後にその他の進路を選択する場合について検証してみました。
上記に挙げたケース以外にも多数の進路が考えられますが、主に今回検証した進路を中心に、タイプ別におすすめの選択をまとめてみました。
死因の究明や行政・司法にも関わりたいタイプ→法医学者になる
他学部卒業生と同じ土俵で勝負したい→医療と直接関係のない業界のサラリーマンになる
受験勉強で身に付けた知識を活かしたいタイプ→塾講師になる
自分でビジネスを生み出し大きなことを成し遂げたいタイプ→起業する
繰り返しになりますが今回挙げた以外にも様々な進路が開かれています。
医学部で生活してみて何か違うと感じることがあれば、卒業したら必ず医師として働かないといけない、という固定観念を捨てて自分のやりたいことに挑戦してみるのも一つだと思います。
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総合外科医Dr.Tこと田中崇洋。
九州大学医学部卒、外科専門医。
医療過疎地の三次救急病院、都会の民間病院を経て、現在は医療法人みなとクリニック理事長。
当サイトでは外科医の立場から、医療全般に関する疑問や問題に答えていきます。
詳細なプロフィールはこちらに記載しております。
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ーー最初はサークル活動の一環ということもあり自費で開発をされていたそうですが、そこまでして開発をする面白さのようなものはどこにあったんでしょう?
どうして”おもらし”に着目したのかはうまく言語化できていません(笑)
僕は元々、人の感覚を再現する分野であるVR研究をしていました。そこでは人間の感覚、特に生理的な感覚の再現が非常に重要になってくるのですが、”おもらし”の感覚再現は「まだ誰もやっていなかった」というのが1番大きいと思います。
あとは小さい時から手を動かして物をつくるのが好きだったので、エンジニアリングが楽しかったというのもありますね。
子どもの頃は油絵や立体アートなどの美術をしていて、そこからロボットなどの科学的な分野にハマりました。大学生になりモノづくりサークルに入って本格的に技術を学びはじめ、それを活かせる場がようやくきたと思い楽しく活動しています。
ーー装置の改良をするために、亀岡さん自身がリアル失禁体験をしているそうですね。
そうですね。「失禁したときの感覚を自分の体感として理解していないとより良い装置は作れない」と思い、家のお風呂場などで失禁しています。
自分の意識の上でやっているので本当の失禁ではないと思いますが、「どのように尿が染み渡っていくのか」「どのくらい冷えるのか」を服を着た状態で失禁してみて体感しています。
ーーUbdobeのイベント「SOCiAL FUNK!」で失禁テキーラをされていましたよね。テキーラを飲んだ方がよりリアルに感じるというのも亀岡さんの体験からなんですか?
これは僕の体験というより、展示会などでいろいろな人に体験してもらう中で気付いたことです。
事前に水を飲んでもらった方が尿意を意識してもらいやすくなり、体験としてよいということが経験的にわかっていますね。アルコールではなくても、ドリンクなら何でもいいと思います。
ーー改良を続けても、服を着て他人に見られてもいい状態での失禁体験というところは今のところ変わっていないですよね。こだわりがあるんですか?
そうですね。本当はズボンや下着の下に装着して体験してもらった方が、よりリアルな感覚を再現できます。
ですが今後、失禁体験装置は「介護体験や医療現場などで使用していければ」と考えていますので、他人に見られても良い状態で体験できる装置にすることが必要でした。
服の上からでも体験できることは逆にメリットになると思っています。
ーー確かに1人で失禁するのと、誰かに見られながら失禁するのとでは恥ずかしさなど違いますもんね。
失禁って、本来ならば「人に見られたらまずいこと」だと思うんですよね。
それをあえてみんなと一緒に楽しみながら体験したり、体験しているところをみて「恥ずかしさ」を共有することが、失禁に対する意識が変わるきっかけになるのではないかと考えています。
医療などまじめなことは、なかなか取っつきにくいと思うのですが、エンターテイメントの力を使ってそこに導線をつくってくことに価値があると思っています。
ーー実際に失禁体験をされた方の感想にはどのようなものがありましたか?
「気持ち悪かった」という人と「気持ちよかった」という人に二極化していますね。
「気持ち悪かった」という人は「本当に失禁しちゃった気がする」「失禁体験しているところを見られて恥ずかしい」という感想の人が多く、「気持ちよかった」という人は「暖かくなってお風呂に入ったような感覚」「そもそも失禁自体が気持ちいい」という感想の人が多いです。
温感は人間の感情を大きく揺らす要素ですので、股間部や内股が暖かくなる感覚を楽しんでいただいています。
失禁体験装置の実用的なアイデア
ーー先ほども介護や子どものおむつ離れなどのお話がありましたが、今のところ、失禁体験装置の実用的なアイデアとして何か想定しているものはありますか?
いくつかあります。まず介護教育の現場で使えるのではと考えています。
看護学校などでは、尿失禁をしてしまった人の気持ちを理解するために、オムツを履いたり実際にオムツに失禁をする研修があるそうです。
休日1日使ってトイレを我慢し失禁するらしいのですが、結構大変ですよね。できる人とできない人がいますし、学校としても「やらせるのはどうなんだ」という意見もあるらしいです。
そこで失禁体験装置を使用すれば、簡易的ではありますが尿失禁してしまった人の気持ちをみんなで共有できるのではと考えています。
それから今は在宅での介護も普及していますので、介護を専門としていないご家族の方に失禁体験をしてもらうことで、介護や失禁に対する理解が進んでほしいとも考えていますね。
もうひとつは医療的な面です。こちらでは「尿失禁をさせない」という方向と「排尿させる」という2つの方向があります。
まず「させない」方向でいえば、失禁体験装置を使って尿意を提示し、それを我慢するトレーニングに使えます。
それから特に年配の方は、筋肉や自律神経が衰えることで無意識に尿が漏れてしまいやすいんですよね。そういう時に「させる」方向にシフトして、トイレにいるタイミングで排尿し、それ以外ではしないというトレーニングができます。
排泄を正常に行えないということは、誰にでも起こりうる症状です。その一方でなかなか理解が進んでいないので、失禁に対する意識の改革にも繋がってほしいと思っています。
失禁体験をして、「実際に失禁をしたらズボンも下着も、靴も濡れちゃうし、これがもし外だったらどうしよう」「真剣に考えなくちゃいけないな」という危機感を持ってもらえるとうれしいです。
VR研究から見る失禁研究会の取り組み
亀岡さんはVR(バーチャルリアリティ)の研究もされています。爆発的に普及し、今や一般的になりつつあるVRですが、その可能性や今後の展開、またVR研究の中での失禁研究会の取り組みの重要性についてご紹介します。
VRは「Virtual Reality」の略で、「人工現実感」や「仮想現実」と訳される。ここには「表面的には現実ではないが、本質的には現実」という意味が含まれ、VRによって「限りなく実体験に近い体験が得られる」ということを示している。
ーー亀岡さんは触覚のVR研究をされているんですよね。
僕の専門は、触覚のVR研究です。ヘッドマウントディスプレイを使用しながら触覚提示をすることで、よりリアルにVR空間を提示する研究をしています。
(ヘッドマウントディスプレイ)
VRはヘッドマウントディスプレイを使用したものが有名ですが、そもそもVRは人間の感覚を再現するということです。
人間の感覚を再現するにはいろいろな研究が必要で、例えば「視覚・聴覚・味覚・触覚・嗅覚」の五感がありますが、僕はその中の触覚を研究しているということになります。
触覚と一口に言っても「物を触る・握る・撫でる」など、いろいろな触り方がありますし、ほかにも「痛い・熱い・冷たい・ざらざらしている、さらさらしている」など、いろいろな皮膚の感覚があります。今の触覚研究では、その1つ1つをつくっていくことが重要になっているんです。
失禁体験はどちらかと言うと触覚より生理感覚の分野ですが、濡れる感覚や温かい感覚はもちろん触覚です。
ーー失禁体験装置にヘッドマウントディスプレイを使用する可能性はあるのでしょうか?
ずっと考えています。ただ、今は「またVRね」とある意味でVRが一般的になってきているんですよね。なので、VRの目新しさを取り入れるよりは失禁体験装置のデバイスの方のクオリティをあげていくことを優先しています。
僕が全部をつくるよりも、3Dシュミレーションやコンテンツをつくる技術の高い方々にVRコンテンツを作っていただき、最後に僕が作った装置と組み合わせた方が、よりよいものが作れると思っています。
ーー亀岡さんは、VRにどのような可能性を感じていらっしゃいますか?
失禁体験装置は、尿意を促すために腹部を圧迫したり振動させたりといろいろな刺激を加えることで尿意を再現しますが、それは本当の尿意ではないんですよね。
そこはVRの強みで、トイレに行きたくなるようなシチュエーションを提示すれば、本当に「トイレ行きたい」と脳が錯覚する可能性があると思っています。
VRそのものの可能性としては、今後電脳空間(以下「VR空間」)やVRSNSがより発達していくと思います。
今、新型コロナウイルスの影響もあってZOOMなど遠隔でのコミュニケーションが一般的になっていますよね。
2012年くらいから一般向けのヘッドマウントディスプレイが先駆けとしてあり、2017年くらいからVR空間を使用した遠隔のコミュニケーションが普及していました。
現在ではVR空間でコミュニケーションをとって新しいものをつくったり、そもそもVR空間を作ることが普及しているんです。
今はユーザーレベルでのコミュニケーションですが、今後は例えば仕事やモノの売買、公共インフラの支払いなどをVR空間でするのが一般的になると思っています。
そうすると「VR空間はもはやVR空間ではなく、もう一つの現実のように進化していく」と僕は信じているんです。
VR空間がもう一つの現実になるためには、システム面でのインフラ整備をして経済活動、社会活動をVR空間で行えるようにしていくことが必要です。
それに加えて、VR空間で得られる感覚を肉体に正しく戻してあげることも必要な技術です。
それがないと「リアルじゃない」と感じてしまうので、世界中の研究者がその1個1個の感覚を埋めようと取り組んでいます。その中で、失禁研究会の取り組みも重要だと思っています。
ーーVRに馴染みのない私の感覚でいうとVRは非日常的なものですが、もっと生活の中に入ってくるんですね。
職業や住んでいる場所、立場などで変ってくると思います。
例えば、オフィスの本社は東京にあるけれど、地方からネットワーク越しにアクセスして仕事をしている人が増えていますよね。
これが継続していくと、VR技術で「遠隔にいるのに東京のオフィスにいる感覚で仕事をする」ことが進んでいくと思います。この場合、現実空間がベースとなってVR空間の人を認識しています。
その一方で、VR空間にベースを置きコミュニケーションをとるという方法もあります。なかなか複雑な構造をした概念ですが、よく言われるように体験してみたらわかると思います。
ーーVR空間によって選択肢が増えるんですね。
身体の都合で外出ができない方がライブに参加できるようになったり、そもそもVR空間でライブを開催することが流行っていますね。
みんなで「いっせーのーせ」でVR空間にシフトするというより、徐々にいろいろな方法が許容されていくと、いい社会になると思っています。
バーチャル学会2020開催
亀岡さんは、VR空間で学会を開催する「バーチャル学会」を主宰しています。2019年には稲見昌彦さんらが登壇しました!
今年度は発表の公募をしていますので「自分の研究をアカデミックな場で発表したい!」という想いがある方、ぜひ申し込んでみてください。
ーー最後に、今後チャレンジしたい領域はありますか?
失禁研究会に関して言えば、失禁体験装置はまだ世に出ていないものですので、それを「サービスとして成り立たせてきたい」というのがまず一つです。そのために現在、失禁体験装置の量産・複製を進めています。
僕自身ビジネスに興味がありますので、今後サービスとして展開した場合の想定ユーザーに実際に使ってもらい、フィードバックをもらうことで持続可能な研究を行っていくことが目標ですね。
この業界に入っていくためには尿失禁だけではなく、便失禁もカバーする必要があります。便失禁の症状を抱えている方の数は尿失禁に比べて少ないですが症状としては深刻ですので、今後は便失禁も取り組んでいきたいですね。
それから僕は研究者なので実験をして得られたデータを学会に発表するのですが、あわよくば他の人が同じような装置を作ってくれれば、僕はそれでいいなと思っています。
最終的な目標として、失禁体験装置が世の中に普及し、いろいろな研究者が取り組む分野になるのが僕は1番うれしいです。
失禁研究会は、亀岡さんもう一人の2人で活動しています。もし「興味あるよ!」という方がいらっしゃれば、ぜひこちらから声をかけてください。


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10日間無料お試し対応
こちらを見ると、ロリポップの方が良さそうに見えます。
しかも月額費用が安いので、利用する際、この性能であれば、ロリポップも決して処理速度の遅いサーバーではありません。
実際の利用観や表示速度を検証しても、ロリポップのサイト表示速度は、数秒単位で開きますので、体感ではほとんど感じる事ができなぐらい十分な処理速度を持っているサーバーです。
その他サポート体制や特典、ディスク容量や月額費用を比較しても全くXSERVERに引けをとらないぐらい、むしろ相対的な部分は上回っている部分も多いです。
なので、決してロリポップの性能は悪くありません。
ロリポップやXSERVERを比較ポイントは導入サーバーにも着目しよう!
但し、上記のプラン以外に、着目しなくてはいけないポイントがもう一つあります。
それは企業側が導入しているサーバーについてです。
レンタルサーバーとして導入されているものは、大きく分けて「Apache」と「Nginx」の2つがあります。
利用している企業が多い
同時3万アクセスに耐えられない可能性が高い
3万以上の同時アクセスにも強い
ちなみにロリポップは、「Apache」。XSERVERは「Nginx」を利用しています。
Apacheは2002年ほどから多くの企業や一般ユーザーに利用されている利用者の多い需要の高いサーバーです。
これに対し、Apacheの後継Webサーバともいえるのがこの「Nginx」で、同時接続への耐久性を維持するのに開発された次世代型のサーバーなんです。
ApacheとNginxを比較すると、同時アクセスが起こった場合でも耐えられるのが、この「Nginx」で、これをXSERVERが採用しています。
なので、XSERVERを利用していれば、多くのユーザーが訪れた場合には、非常同時アクセスの耐久性に優れた効果を発揮します。
ApacheとNginxを比較!それぞれのメリット・デメリットを解説
XSERVERを選ぶ理由とは
もうお分かりかと思いますが、なので、月々の費用を1000円以上かけても問題ないという方は、即決 でXSERVERがおすすめです。
なぜなら、高い実績があるからです。
ロリポップのサーバーではそのアクセス負荷に耐えられない可能性があるのに対して、XSERVERは耐える確率が高いんですね。
ただこの同時アクセスの問題があるのは、一度に3万ユーザーが訪れた場合での話です。
PV数で換算しても月間90万以上PVのアクセスがあるサイトになると、少しロリポップでは不安な部分がでてくる可能性があります。
しかし、Twitterでもフォロワーが1万人以上いるような方でも、月間20万PVを瞬間的に超えることはあっても、定期的に超えられるサイトというのは、容易にできるものではありません。
それなりに記事数が多い、サイト運営歴が長い、インフルエンサーや企業化しているようなサイトでなくては難しいでしょう。
なので、少しでも初期費用が投資できて、多くのアクセスを長期的に狙っていきたいという方は、XSERVERを利用するとよいでしょう。
但し、ロリポップが利用しているApacheが決して悪いわけではありません。むしろ半分以上を占める企業は、このApacheのWEBサーバーを利用しています。
まだまだApacheの需要も高く、アクセスが膨大にならなければ、決してその性能、処理速度は体感的にいっても、XSERVERと全く変わりはありません。
むしろ早いかもしれませんね。しかも月額550円で利用できます。
しかもここ近年、ロリポップのハイスピードプランの提供が始まりました。
この新プランによって、新サーバー「Lite Speed」を導入。メモリー増設、SSD容量の変更、CPUの変更を行ったことで、物理的性能もさらにグレードアップ。
下記を見てもわかるようにLite Speedサーバーのすごさがわかります。
サーバーの耐久性を新たなサーバー導入によって強化を図っています。そのテスト環境下による実績値を下記で公開していますので、確認しておきましょう。
➡ロリポップが高速化・安定化のために取り組んでいること
なので、なるべく月額費用を抑えながら、しかもさらなる性能を高められる第4世代のwebサーバーを利用して、運営を行っていきたいという方はロリポップがおすすめです。
XSERVERとロリポップの性能比較表まとめ
それでは、XSERVERとロリポップの性能についてまとめおきましょう。
以下は、エックスサーバーとロリポップの比較表まとめです。
〇(無料(復元は有料))
メールサポート・電話サポート
値段が高い分エックスサーバーの方がスペックは有利です。
しかし、エックスサーバーの優位性がでるほどサイトを運用する人でなければ、ほどんどの人にとってはロリポップの方がコストパフォーマンスは良いでしょう。
XSERVERはこんな方におすすめ
XSERVERを利用したい方は、下記の方におすすめです。
月額費用やイニシャルを少しでも投資できる方
サイト破損など心配なく安全安心して利用したい方
アクセス(PV)重視のブログ型サイトを作る予定の人
少しでもWebサイトの表示速度が早い方が良い人
0~100万PV以上のサイトを作りたい方
サーバースペック重視・安定性重視の人
(※)PV数に関してはサイトの内容に大きく依存するためあくまで目安です。ネット上の評判などを参考にし、比較的安全めと思われる値で記載しました。
ロリポップはこんな人におすすめ
ロリポップを利用される方は、下記のような方がおすすめです。
少しでも月額費用やイニシャルコストを落として利用したい方
最初から大きなアクセスを求めすぎない方
表示速度を重視したい方
0~50万PVぐらいのWebサイト
店舗ホームページタイプのサイト・地道にブログを始めたい人
不便でない範囲であればサイトの表示速度やスペックを追求しない人
(※)PV数に関してはサイトの内容に大きく依存するためあくまで目安です。ネット上の評判などを参考にし、比較的安全めと思われる値で記載しました。
私の知る限り、Twitter界にいる多くのブロガーはこのXSERVERを利用している方が多いです。本気で大きく収益化やSEO対策に向けた施策を講じていくのであれば、やはりXSERVERを利用する方がよいでしょう。
但し、人には各家庭の事情や生活があります。
そのコストを抑えても決して収益化・SEO対策ができないわけではありません。あくまで多くのアクセスがあった場合のみ、そのリスクを負うことがあるというだけですので、皆様の生活環境に応じたレンタルサーバー選定を行っていきましょう。
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西洋オダマキ その1「 グリーンアップルズ 」と「 ブルーバロー 」 | * my precious garden * ~ 大好きな植物とすごす ~ マイプレシャスガーデン
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どの品種も大体そうですが、全体がくまなく赤くなるまで収穫せず裏側も全部赤くなるまで待って食べるとしっかり甘い美味しい苺になります。
下のイチゴは「ジャンボイチゴまんぷく2号」。左端の一番赤い苺が5/4~5/6には完熟しそう。
こちらも春先にハダニにやられて葉が少し傷んでしまいましたがうどん粉病も少なく美味しそうな実が鉢の回りにぐるりと付いています。大きな分数は少し少なめ。
他のいちごの品種の画像もアップしたくなりますが今日はいちごの話ではなくオダマキの話。
西洋オダマキはよそのお宅で何種類か、庭のない自宅でもポット栽培で少々栽培していますが、タワー咲きで咲いた「グリーンアップルズ」はもうほぼ散り、「ルビーポート」「ブラックバロー」あたりが見頃を迎えています。
「ブルーバロー」とタワー咲きでない方の「グリーンアップルズ」は今年は咲かないどころか、株が弱って小さくなってしまったため下手をしたら消滅してしまうかもしれません。
「ローズバロー」「ノラバロー」は去年よそのお宅に植えて今年で2度目の開花ですがタイミングが合わずなかなか開花に立ち会えません。現在は日陰の庭で蕾が育っているところ。
今日はそんな現在見頃を迎えている西洋オダマキの記事です。
画像が多くなると記事が重くなるので記事を2つに分けようと思います。
グリーンアップルズはお気に入りの西洋オダマキ。咲き始めのグリーンがかった様子がとても素敵な白いオダマキです。
画像のようなタワー型ではない八重の花が咲く株は半日陰のような場所(よそのお宅の庭)に植えていたのですが、あまり水やりが出来ない上に夏の日中の日差しがたまに直撃する場所で沢山咲いたあとで株が小さくなってしまい、移植して療養中。
下の画像は2年前の初夏に咲いた時のものです。
咲き始めは特に緑がかっています。グリーンアップルの名前に相応しい姿。
上の画像の一部をアップ。
なかなか綺麗に撮れませんが、どの角度から見てもうっとりしてしまう整った花の形と変化のある花色です。
できるものなら種を採取して増やすか、手間をかけられず1株ごとに様子をみながら植えています。
種が散るのを放置して自然に殖やしてもいいのですが放置できるような一定の庭スペースに植えていてもRhodesの自宅ではないので無計画に殖やしたり管理したりできません。
安藤忠雄建築のコンクリートデザインの住宅の中庭↑にもよく似合います。自然かつモダンな雰囲気で色使い控えめのシンプルな植栽がぴったりです。
ここは毎年4月上旬にハナミズキの開花が楽しめるとある安藤忠雄建築の中庭です。このハナミズキ↓の足元にここで紹介したオダマキにその他宿根草を少々控えめに植えてあります。
今年の春先に購入したグリーンアップルズはタワー咲きでした。
種からの実生だと花の形、色などが微妙に異なる事がたまにあります。
白い花だから咲き始めにグリーンが出るところは同じです。
タワー咲きでない方が風に揺れる繊細なイメージかつ洋風、タワー咲きはたくましさ?が増し洋風にも和風にも合う印象です。
ちなみにブルーバローの実生もタワー咲きが出る事があります。どちらになるかは咲いてみないと分かりません。
ブルーバローは一番最初に購入した西洋オダマキの中で一番気に入っていた品種です。
近くに寄ると澄んだ紫色の八重花がとても綺麗でしばしうっとり見惚れてしまいます。
このお宅↓では前出のグリーンアップルズ等他の西洋オダマキやホスタ、アナベル、リグラリア、フリチタリア、シダ類などと一緒に木陰に植えていました。やっぱり西洋オダマキの花の背景にはグリーンリーフやブラックリーフ、他の花などが来ない方が涼し気。
下の画像の後方が何も植えていないのは特に夏に強い午後の太陽が差し込みむ場所で、シェードガーデン向けの植物が弱ってしまったため一時的に空いていた時のものです。
でも結局はオダマキが植えてある場所も夏の午後の日差しが少し差し込み、また水やりもあまりできず乾燥気味であったためオダマキにはあまり合いませんでした。もう少しハナミズキの枝葉が茂ったら丁度良い木陰ができて良い感じになりそうなのですが。
どの西洋オダマキも似たような咲き方をしますが、咲き始めの頃はこんな感じ。
遠近関係で手前のグリーンアップルよりずいぶん小さく見えますが実際に咲くと同じくらいの大きさです↓
咲き進むとだんだん花が伸びてきます。
グリーンアップルズより花の横顔が長くタワー型の片鱗が見えるような気がしますが種からの実生なので個体差があり、実際タワー型の花が咲く事もあるようです。
花は少し高い位置で咲き花茎に背丈があるので空間が開いている場所で花を風にそよがせると綺麗です。同じ時期に花が咲く他の宿根草と一緒に混植すると(特にあまり背丈の違わないと一緒に混植すると)花が可憐で小さいだけに周囲の植物に埋もれてしまいますが、背丈が少しあるものはオダマキだけという植栽だと可憐さが際立ちます。
ブルーバローはやっぱりグリーンアップルと合わせるのが最強かな。特にコンクリートの壁に囲まれた中庭では背景の薄いグレーの壁をバックに紫×グリーンホワイトの組み合わせがより清楚で清々しく見えます。
オダマキは、他の同じくらいの背丈の草花と合わせるより花はオダマキだけシンプルに咲かせるのが綺麗に見えます。ビオラ「ラブラドリカ」やベロニカ「オックスフォードブルー」のような小さくて可憐な下草の花が咲いているくらいであとはホスタやヤブラン・ノシランのような葉がオダマキの足元回りを覆っているくらいが丁度いい。背景もシンプルに壁だけ、またはオダマキの花色が埋もれない葉色の木々だけ、の方がしっくりきます。
ブルーバローに話しを戻して。
角度を変えたり、様々な時間の違った明るさの中で見ても飽きません。
上のお宅では満開の頃に写メが撮れなかったので、場所を変えてRhodesの家の壁際のオダマキ↓
タワー型にあまり近くない花の咲き方でこれはこれで綺麗なのですが、
豪華な八重花だけど繊細で小さな花はなので、Rhodesの家のようなせまい空間に無理に植えるより広い場所で空間を活かした植栽にする方が綺麗です。
バックに壁、バックに別の花や葉がきて埋もれてしまうより、邪魔するものが少ない開けた空間でユラユラ咲いている方がオダマキの花の繊細な美しさが際立ちます。
下の画像は咲き始めの頃、テッセンやハクオウカンを這わせた細四ツ目垣の足元に植えたもの。斑入りツワブキの向かって右側に植えてありますが、まだ蕾が多く目立ちません。ちなみに斑入りツワブキの隣で三つ葉のような形の緑の葉が沢山茂っているのがオダマキの葉です。
咲いてこんな感じ。ブルーバローの左隣の色濃い西洋オダマキはブラックバローです。このように花の周囲がゴミゴミ混みあっているとやっぱり背景に埋もれてしまいます。上のコンクリートの壁で囲まれた中庭のハナミズキの足元で咲くグリーンアップルズ&ブルーバローのように開けた空間で咲かせた方が個人的には好きです。
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多肉植物を処分する話(中編:セダムなど)
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text:
1 IE 100 PRO 特徴
2 IE 100 PRO スペック
IE 100 PRO 特徴
正確な音を聴き分ける性能
Bluetoothコネクターが付属
高音質・低遅延のaptX LLに対応
連続10時間再生のバッテリー性能
■正確な音を聴き分ける性能
音楽制作などプロの現場で正確に音を聴き分けることを目的として開発されたインイヤーモニターです。IE PROシリーズはSHURE掛けのように独特の装着方法であり、ケーブルの擦れによるノイズが発生しにくいです。
■Bluetoothコネクターが付属
数量限定モデルのみBluetoothコネクターが付属し、ワイヤレスでIE 100 PROの高音質を堪能できます。Bluetooth5.0であり、接続安定性も高く、省電力にも力を入れているバージョンです。
■ケーブルの着脱が可能
上位機種である「IE 400 PRO」「IE 500 PRO」と同じコネクターを採用し、ケーブルの着脱が可能となります。もし対応したケーブルを持っていれば付け替えでき、自分だけのイヤホンにすることもできます。
もちろん自前のケーブルを使えば有線対応となります。有線とワイヤレスの両刀使いができ、自宅では有線、出先ではワイヤレスという使い方もできます。
■高音質・低遅延のaptX LLに対応
スマホなどの親機で音楽データを圧縮してからイヤホンに送信しますが、この圧縮には多くの種類があり、その中でも高音質・低遅延に対応したaptX LL(Low Latency)に対応しています。
他にもAACやaptXにも対応しており、様々なデバイスで高音質な音楽を楽しめます。
以下の記事でコーデックについて詳しく解説していますので、よく分からない方はご覧ください。
【SBC/AAC/aptX/LDAC】どのBluetoothコーデックが遅延・音質において優れているのか
■連続10時間再生のバッテリー性能
Bluetooth接続で連続10時間再生可能となります。10時間あれば1日でバッテリ切れになる可能性も低いですし、もし出先で切れたとしても有線接続できるので、そこまでストレスになりません。
今後この有線とワイヤレス両方に対応するイヤホンが増えると嬉しいです。
IE 100 PRO スペック
ワイヤレス(Bluetooth 5.0)
SBC/AAC/aptX/aptX LL
L字型3.5mmステレオミニ
公式製品ページはこちらから
2020年12月10日
Padmate「PaMu Quiet」-40dBのNC搭載の完全ワイヤレスイヤホン
2020年12月26日
Klipsch「T5 II TRUE WIRELESS」コンパクトな筐体に高音質と利便性を兼ね備えた完全ワイヤレスイヤホンを発表
2020年11月20日
HyperX「Cloud Budsワイヤレスイヤホン」低遅延・高音質のaptHD対応のゲーム向けイヤホン
NUARL初のアクティブノイズキャンセリング搭載「N10Pro」を発表。φ10mmダイナミックドライバー採用の完全ワイヤレスイヤホン
SOUL「SYNC ANC」ANC搭載モデルを含む軽量ワイヤレスイヤホン3製品を発表
【2021年版】iPhone・iPad向け低遅延ワイヤレスイヤホン【FPS・音ゲー用】
【EarFun Airレビュー】機能満載で安い完全ワイヤレスイヤホン
2020年11月18日
ファーウェイ「FreeBuds Pro」高性能NC/音声取込み/デュアルデバイス接続など機能豊富な完全ワイヤレスイヤホンを発表
【レビュー】M-SOUNDS「MS-TW11」迫力ある低音だけではない!アニソンやEDMに最適なドンシャリ感も魅力的 2021年3月12日
【レビュー】M-SOUNDS「MS-TW22」3Dロングノズル機構で1万円以下とは思えない音質・遮音性・フィット感を実現 2021年3月8日
CORSAIR「KATAR PRO XT」クリックの高速入力が可能なゲーミングマウスを発表 2021年2月27日
ag「WHP01K」ハイブリッドノイズキャンセリング搭載のワイヤレスヘッドホンを発表 2021年2月26日
Kinesis「TKO」Kailh製Boxスイッチを採用した60%サイズのゲーミングキーボードを発表 2021年2月17日
ゲーミングマウス 102
acer ag ALIENWARE Apple ARCHISS ASTRO ASUS AVIOT B&O B&W BenQ beyerdynamic BoCo Bose CoolerMaster CORSAIR COUGAR Dell Dream Machines Ducky EPOS Fiio FILCO final finalmouse Fnatic Galaxy GIGABYTE GLIDiC Glorious Google HAPPY PLUGS HK Gaming HORI HP HyperX iBasso IO DATA Jabra JAPANNEXT JAYS JBL JVC KENWOOD LG logicool MASTER&DYNAMIC MSI n6 mini NOBLE NUARL ONKYO PHILIPS Pixio Princeton PS5 Pwnage radius Razer RHA ROCCAT SENNHEISER SHURE Skullcandy SONY SOUNDSOUL SteelSeries TaoTronics Urbanista VARMILO VAXEE Xbox Series X XTEN Xtrfy YAMAHA ZOWIE オーディオテクニカ クリエイティブ ゲーミングイヤホン ゲーミングキーボード ゲーミングチェア ゲーミングヘッドセット ゲーミングマウス ゲーミングモニター コントローラー コントロールアンプ ヘッドセット マウス マウスパッド ロジクール ワイヤレスイヤホン ワイヤレスヘッドホン
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SOUL「SYNC ANC」ANC搭載モデルを含む軽量ワイヤレスイヤホン3製品を発表
FiiO「UTWS3 MMCX」マルチドライバーイヤホンも駆動可能なBluetoothワイヤレスレシーバー
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物を長く大切に扱っている
誰に対しても態度が変わらない
マメな男性は連絡をすることを忘れません。ほぼ毎日のように連絡を欠かさずにくれるでしょう。連絡方法はLINEであったり電話であったりと様々ですが、毎日くれるのは安心できますよね。多くの女性は連絡を毎日とりたいと思う人が多いです。そのため、マメに連絡をくれる男性は女性に人気でしょう。
デートの後に連絡をくれる
デートが終わり、家路についた後。欠かさずに「無事に着いたかな?今日もありがとう」と連絡をくれるのがマメな男性です。心配してくれて嬉しいな、また一緒に出掛けたいなと思うでしょう。デートの余韻に浸ることもできますよね。
記念日などをきちんと覚えている
女性の誕生日だけでなく、付き合った記念日などもきちんと覚えているのがマメな男性の特徴の一つ。記念日などは女性にとって特別な日ですよね。そういった日を忘れずに覚えていてくれるのはとても嬉しいことなんです。特に何かをしてくれなくとも「今日は記念日だよね。いつもありがとう」と言ってくれるだけで女性の心は満たされます。
話をした内容を覚えている
マメな男性は記憶力がいいという特徴があります。以前に話をした内容を覚えているので「〇〇が好きって言ってたよね。よかったら食べに行かない?」と誘ってくれるんです。自分の話を覚えていてくれるのって嬉しいですよね。私に興味を持ってくれているんだなと感じるので、マメな男性はモテるんです。
デートがスムーズにいくように段取りをしてくれる
映画館のチケットを先に用意しておく、ディナーのお店を先に予約しておく。マメな男性はデートがスムーズにいくよう、きちんと段取りをしてくれているんです。
あらかじめプランを決めておいてもらえると、安心して男性についていくことができますよね。また、自分とのデートのために頑張ってくれるのもとても嬉しいことです。デートをきちんとプランニングできる男性は仕事もできる男性の可能性が高いでしょう。
マメな男性は基本的に真面目な性格の持ち主です。相手と真っ直ぐに向き合い、尽くしてあげることが自然とできるでしょう。自分がいろいろとしてあげることで、相手に喜んでもらうことが嬉しいと思っています。しかし、マメな男性の中には真面目とかけ離れた浮気性の人もいます。マメな男性でなおかつ真面目な人かどうか見極めることがポイントになってきますね。
一途なマメな男性を見極めるポイント
ここまでマメな男性の特徴について見てきました。女性ウケする理由が分かりましたよね。喜ぶツボをおさえてくるので、女性からモテるんです。続いては、一途なマメな男性を見極めるポイントについてご紹介していきます。あなただけを大切にしてくれるマメな男性を見つけるためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね。
一途でマメな男性かどうかを見極めるには、相手が真面目で誠実かどうかをチェックしてください。とは言え、どうやって見極めればいいのか分からないですよね。
そんな時は、相手が勉強や仕事に対してどういった姿勢で取り組んでいるかを見てみましょう。趣味など打ち込んでいるものに対する姿勢をチェックするのでもいいです。真面目な姿勢で取り組んでいるなら、その人は誠実な人の可能性が高いです。
物を長く大切に扱っている
相手の本質を見極める時には、愛用しているものを見てみましょう。流行ものを持っていたり、持ち物がコロコロ変わる人は気持ちが移ろいやすい性格です。一つのものを長く大切に扱っている人は、人に対しても同じように接することができます。つまり、一人の人を大切に想ってくれるということです。
一途なマメな男性は家族を大切にしています。特に母親のことを大事に想っている人が多い傾向にあるんです。一途かどうかを見極めたいと思ったとき、母親との関係をチェックしてみるといいでしょう。
誰に対しても態度が変わらない
どんな人と接する時でも態度が変わらない。そんな特徴を持っている人は一途な性格であることが多いです。自分と接する時の態度だけでなく、他の人にはどんな態度で接しているのかを見てみてくださいね。
いかがでしたでしょうか?今回はマメな男性についてご紹介してきました。女性にモテる理由が分かっていただけたのではないでしょうか。
マメな男性を恋人にすると、大切にしてもらえて幸福感に満たされるでしょう。とても素敵な恋愛ができますよ。しかし、マメな男性の中には遊び人が紛れ込んでいる場合も考えられます。遊ばれて悲しい思いをしないためにも、一途なマメな男性を見極めてくださいね。
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味についてはご存じの方も多いと思いますが、緑色のゴーヤは野菜の中でもかなり強い苦みを持っています。ピーマンなどとは比較にならない苦みですので、苦手な方もいらっしゃるでしょう。
しかし、炒め物にしたり、和え物にしたり、サラダに入れたりスムージーにしたりと広く利用されており、独特の苦みを愛する方も多くおられます。
あの苦みや後を引かないガツンときてサッと通り過ぎる風味はビールや泡盛にも合いますよ。
食感はシャキシャキとしており、サラダやおひたしでは歯切れ良い食感を楽しめます。火を通すとしんなりして、これまた違った食感が楽しめます。完熟したものはほろほろとすごく柔らかくなるので、これまたサラダに入れたりスムージーに入れたりするのがおすすめです。熱を通すとバラバラになってしまうことが多いため、完熟のものは生で食べる方が良いと思います。
ゴーヤをよく食べる沖縄県は健康長寿な方が多いです。その源とも言われるゴーヤの栄養についてみていきましょう。
健康長寿の源!?ゴーヤの栄養について
それではゴーヤの特徴的な栄養素を抜粋してお伝えします。
ゴーヤの栄養素(抜粋)
・ビタミンC(76mg)
・Bカロテン(160ug)
・カリウム(260mg)
・ビタミンB1(0.05mg)
・ビタミンK(41ug)
※()内は100g中の含有量を記載
特徴的なものはこのあたりですね。
ではそれぞれの効能を簡単にまとめます。
抗酸化作用、感染症予防、美肌効果
夜盲症の予防・改善、がん予防、体を成長させる、美肌効果
むくみ予防、夏バテ予防、高血圧予防、動脈硬化予防
糖質の代謝、皮膚や粘膜の健康維持
胎児の健全な育成、貧血予防
出血を止める、骨の健康を保つ
肥満予防、筋力増強、アレルギー改善、冷え改善、動脈硬化予防
食欲不振改善、夏バテ予防、胃腸を助ける、糖尿病予防
このような効果があります。それでは、注目すべきものについてさらに掘り下げてみます。
2-1.健康長寿のもとは苦み成分にあった!
聞きなじみのないモモデルシンは、ポリフェノールの一種で、ゴーヤの苦みのもとになっている成分です。
この成分こそがゴーヤの特徴であり、健康長寿の源ではないかと言われています。実際にはこの成分のみではなく、ククルビタシンやチャランチンといった他の成分も関わっています。
これらの成分には胃酸の分泌を助けた上で胃粘膜を保護し、血糖値を下げ、LDL(悪玉)コレステロールを下げるなど様々な効果があります。
このモモデルシンの作用により、胃の活動が活発になり、食欲が増進します。つまり夏バテの解消に繋がるわけですね。
他にゴーヤに含まれるビタミンB1や食物繊維により、糖尿病の予防効果が高まります。食欲増進し、生活習慣病の予防にもなる。非常にかみ合った効果だと思います。
健康長寿についても、この成分の科学的な効果もあるでしょうが、よく食べる人は良く生きると言います。年をとってもたくさん食べてよく栄養を取れる人が長生きをするというのはとても納得がいきます。
ゴーヤを食べることにより、胃を保護しながら他のものもよく食べられるようになり、結果健康維持、長生きに繋がる。そういうことなのではないかと思います。
2-2.骨を強くし、健康をサポートする
ゴーヤに含まれる成分としてビタミンKがあります。骨を強くするというとカルシウム、マグネシウムのイメージが強いですが、もちろんこれらもゴーヤに含まれています。
ビタミンKというのは主な効果は血が出たときにそれを固めて止める、止血効果が主なのですが、カルシウムの働きや吸収をサポートする役割もあります。また、骨からカルシウムが出ていかないように抑制する効果もあります。
これらはビタミンDと共に取ることでより効果を増します。残念ながらゴーヤにはビタミンDは含まれていませんが、よく一緒に食べられるツナや卵に多く含まれています。油に溶けやすい脂溶性でもあるビタミンKやビタミンDを摂取するのにゴーヤチャンプルーは非常に理にかなった食べ方と言えますね。
この骨を強くするという作用も健康長寿に一役買っていると言えそうです。
2-3.熱に強い?ゴーヤは効率よくビタミンCを摂取できる
ゴーヤにはビタミンCが多く含まれています。このビタミンCや同じく含まれているBカロテンには細胞の酸化を防ぐアンチエイジング効果や、血管を若く保ち動脈硬化を予防する効果があります。
通常、ビタミンCは熱に弱く熱を加えると破壊されてしまいます。また、水に溶けて流れ出てしまいます。ゴーヤに含まれるビタミンCが他の野菜に含まれるビタミンCに比べて科学的な構造の違いを持っているために熱に強い、というわけではありません。
しかし、例えば同じくビタミンCを多く含むブロッコリーなどは茹でることが多いため、水に溶けだす+熱による分解で多く失われると言われています。
一方、ゴーヤの調理方法は炒め物にしても和え物にしても、長時間熱を加えることはありません。サッと油でいためて食べることが多いです。また、サラダやスムージーなどでは生の状態で食べます。
また、ゴーヤは皮が厚く丈夫なため熱による破壊が起こりにくいという意見もあります。つまり、ゴーヤのビタミンCが熱で破壊されにくいとは調理法の違いや野菜の形状によるものと思われます。※ちなみに・・一応ビタミンCを守る物質としてビタミンP(ヘスペリジン)があります。ですが、これはゴーヤには含まれていません。ミカンの皮やシークヮーサー、ピーマン、パプリカなどに含まれています。
もちろん、水に溶けだすことによる流出はあるので、ビタミンCを効率的に取りたい場合、苦みを取るために水にさらすのはあまり長時間行わない方が良いということになります。
ただし、水に溶けだしてもそれをすべて摂取してしまえば問題ないため、やはりスムージーはおすすめの食べ方と言えます。koppariでは苦手な方用のゴーヤ入りスムージーも販売しています!
2-4.希少成分「共役リノール酸」は種で取れる!
共役リノール酸は多価不飽和脂肪酸の一つで、リノール酸とは別物です。リノール酸は体内で合成できない必須脂肪酸の一つであり、植物性の油に含まれています。
一方、共役リノール酸は乳製品や牛肉、卵などに含まれています。その中で、ゴーヤの種にも含まれていることが分かりました。同じ種だとひまわりの種にも含まれているようですね。
共役リノール酸には様々な作用があり、中でも脂肪を分解・消費したり、筋肉を増加させたりとダイエット効果があるのも嬉しいところです。食品を取るだけで脂肪燃焼効果があるのは驚きですね。
更には抗酸化作用もあるため、LDL(悪玉)コレステロールを低下させ、血流を改善するため動脈硬化予防、冷えの改善といった効果も得られます。もちろん、アンチエイジング効果もあります。
ただし、この共役リノール酸はどの食品にもごくわずかしか含まれておらず、食事のみで十分な効果を得ようとするのは非常に難しいです。
しかしわずかとはいえ含まれているのは間違いなく、ゴーヤと一緒に食べることの多い肉や卵、オリーブオイルにも含まれているため諦めてしまうのはもったいないです。
共役リノール酸はゴーヤの種に含まれています。先ほどお伝えしたビタミンCなどはワタの部分にも多く含まれているため、取り除かれることの多い種やワタも一緒に調理するとより効率よく栄養が摂取できます。
ゴーヤチャンプルーなど炒め物にする場合、ワタはそのまま入れても縮むためほぼ違和感も食感もなく食べることができます。ちなみに苦いと思われているようですがワタは苦くありません。ワタと種を分離するのが面倒であれば、実から取り外したワタと種だけを別で炒めてもちょっとした一品になりますよ。
種はそこまで硬くないですが、やはりガリっとしますのでそのまま入れてしまうと邪魔になるかもしれません。できれば別で炒ったりするとカリカリとしてスナック感覚で食べられるのでお勧めです。家庭料理などでは気にせず種もワタもまとめて入れてしまってもいいかもしれませんね。
完熟したものを食べる場合、種は周りの赤いゼリー状の部分を味わったら中身の種は取り出して下さい。甘くておいしいゼリー部分にも共役リノール酸は含まれています。中身の種は固いままなのでそのままだと食べにくいと思います。やはり炒って塩などをかけるといいおつまみになります。素揚げにしてもいいかもしれませんね。
どうでしょう。少しボリュームが多くなってしまいましたが、強い苦みや赤い種、独特の見た目など他の野菜と違う点が多いゴーヤ。健康長寿の源と言われるほど栄養価は高いです。
簡単に内容をまとめます。
・強い苦みの成分が健康長寿の源である
・食欲増進、骨を強くし健康で長生きをサポート
・種もワタも食べるのがおすすめ
最後に、一つ面白い記事を紹介して終わろうと思います。最近、沖縄県那覇市で生み出されたパールゴーヤという白く丸いゴーヤです。非常にインパクトのある見た目をしていますね。
ゴーヤーの既成概念ひっくり返す 「白くて丸い」パールゴーヤー登場 苦味少なく…
https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/611216
那覇市のわかば種苗店の照屋清司種苗部長(29)が真珠のように白くて、形もつぶも丸く、通常のゴーヤーより苦味の少ない「パールゴーヤー」を2月に農林水産省で品種登録し、来春から県内のホームセンターなどで発売する。照屋種苗部長は「通常のゴーヤーに比べて苦味が少ないので、子どもでも食べやすい。


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text:
①樹形に特徴のあるもの:枝垂れ、多形(根元近くから多くの幹が箒状に立つ)、石化、など
②樹皮に特徴のあるもの:樹皮が厚く割れ目が出る、樹皮が厚く深く裂ける、など
③葉に特徴のあるもの:斑入り、カラーリーフ、通常の二針葉が一本または三本、葉がねじれる、葉が短く密生する、など
④球果に特徴のあるもの:球果が多数かたまってつく、など(ハバチの寄生が原因か)
これらのうち、盆栽に興味がなくても、「葉に特徴のあるもの」は純粋に園芸品種として鑑賞価値が高く、また、それほど手を掛けなくても良い状態で維持できる魅力的な品種が数多くあります。
そんな魅力的なマツの園芸品種にもう一度スポットを当て、広めていきたいと思い、繁殖して販売していく予定です。
以下の写真は、現在繁殖して育てているマツの園芸品種です。
(クロマツ‘紅孔雀’、オウゴンクロマツ、シラガクロマツ、ジャノメアカマツ、アカヒトハノマツ、ジャノメゴヨウ)
アカヒトハノマツ(一葉赤松)
※絶滅してしまったと思われる“シダレジャノメマツ”の復活を目指して、シダレアカマツとジャノメアカマツを交配して、育種にチャレンジしてみようと思っています!
※関連ブログ:「冬に鮮やかに色付くマツの園芸品種」、「珍品! 石化黒松(セッカクロマツ)」
植物情報、生産情報、販売情報
冬眠中のトウキョウダルマガエル
2014年12月23日
2014年12月30日
矢澤ナーセリーInstagram
株式会社 矢澤ナーセリー
特殊な樹木を自家生産・販売しています。
斑入り、カラーリーフ、枝垂れ、矮性、立ち性などの国内外の特殊で魅力的な栽培品種を、接ぎ木を中心に繁殖しています。
これらの樹木に関するたくさんの楽しい情報も提供しています。
生産方針は、多品種・少量・高品質!
翻訳(Translation)
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text: 孫、千晶が生まれ この世界は千晶のいる世界となった 父、秀雄は亡くなり この世界は父のいない世界となった 二千年前、主イエスは生まれ この世界は主イエスのおられる世界となった 十字架で死なれ、墓を破って復活され そしてこの世界は 永遠に主イエスのおられる世界となった この世界は 永遠の命につながる世界となった


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text:
そのまま、44歳の私は35歳までしか募集していなかったけれど、本当に入社したいと心底思った「7つの習慣」のFranklinCovey社に3度も挑戦して、最期は熱意が認められたのか入社してしまい、カッコいい外資系の営業であるはずなのに、それこそお客様が望めば牛乳だって買いに行く庶民的なスタイルで仕事を始めました。違うとことは、林さんと違って、当時全く成果がでなかったことですが・・・・
「横浜女性ネットワーク会議&ウーマンビジネスフェスタ」は、基調講演の後分科会というものが3つありまして、私は「人生100年時代のわたし流 働き方改革」という分科会に参加しました。林さんの講演を聴いて、そのやり方を丸々マネすることで転職をしてしまった自分ですが、今回のパネリストの皆さんもそれぞれ「キャリアを取りに行っている」姿勢が素敵でした。
株式会社Will Lab代表の小安美和さんをモデレーターに、武田薬品工業㈱の赤津恵美子さん、(株)東レ経営研究所の塚越学さん、法政大学キャリアデザイン学部准教授の松浦民恵さん(株)東レ経営研究所の塚越学さんがパネリストです。
みなさんがそれぞれ個人的なキャリアのきっかけのお話をして下さったのですが、まず松浦民江さんは、ニッセイ基礎研究所で実務をされていたのに、ある日博士になろうと決意をされます。凄いのは博士になる為には、修士でないとなれない筈ですのに、これから大学院で修士を取ってそれから博士では、遅すぎると、学校側を交渉して修士卒業相当の試験を作って貰い博士課程に進学されています。そして、その後2017年にご本人の言い方で「ガチで」法政の教授の一般公募を勝ち抜いて現在の准教授というポストをゲットされています。これは、論文書きが辛くてアカデミック領域からは、撤退中の私には驚きでした。そんな方法で准教授になられたとは・・・・
武田の赤津恵美子さんは、英語ができないにも係わらず会社を辞めて集中的に英語の勉強に取組みご本人曰く「付け焼刃的英語」でGEに入社。その後英語でご苦労をされながらも海外で働くという目標達成のチャンスを伺います。言い続ける事2年、ようやく最初に海外勤務の話が来た時には状況も変わっていて子供が生まれたばかり、悩んだ末に断ったそうです。お断りをした1年後再び海外勤務の話が来たそうです。子供はまだ3歳になったばかり、でもここで断ったら次の海外オファーはないと感じたそうです。ご主人は、その時カリフォルニアに単身赴任中で戦力外。でも、ご主人のお母さまがなんと1年ぐらい子供の面倒を見て上げると言って下さり、東北と東京を行き来する生活をして下さったお蔭で、海外で経験を積むことができ、その後のキャリア
塚越学さんは、東レ経営研究所に入られたきっかけも、公認会計士で監査法人に勤務している時代の御自身の体験から転職を決意された時に、当時読まれた本の著者である東レ経営研究所の「佐々木常夫」さんの会社で働きたいと自ら決めて入社されたそうです。現在はファザーリング・ジャパンの理事もされて、イクボス関連での講演や書籍も出版されておられます。
今回はお話はありませんでしたが、モデレーターを務められた小安美和さんも、リクルートジョブスの執行役員という地位と恐らく高給を捨てて、「働く×女性」をテーマに日本だけでなくアジアの女性の自立支援の仕事を自ら選ばれて大変な活躍をされておられます。
人生100年時代と言われるこの時代、たかだか60歳ぐらいで社会とのかかわりを終了させては、大変勿体ない話です。その為に、私のセミナーではお伝えしている事ですが、自分のビジョン(最終ゴール)を明確化して、チャレンジする姿勢や、学び続ける姿勢を持つ事が私は大切と考えています。しかし、このような皆さんのお話を伺ってみると、改めで、キャリアは自分自身で描いて取りに行く事、もうひとつとても大切な事は、途中挫折しそうになっても諦めないでチャレンジし続けるという事が大切という事が判ります。という訳で、キャリア形成に大切なことをまとめると以下のようになります。
キャリア形成に必要な4つの大切な事
自分自身でビジョンを明確に描く(想いをエネルギーに生きる)
学び続ける(向上心と好奇心を忘れない)
チャンスを自ら取りに行く
挫折上等(挫折は当たり前という意識を持ち、切り抜ける)
意識高い系で勉強もしているし、セミナーにも行っていますが、私にはチャンスが来ませんとお嘆きの方がもしらっしゃったら、「本当にやりたい事」をはっきりさせて、「取りに行く姿勢」にエネルギーを集中してみてください。松浦さんがおっしゃっていました。「100年時代の人生の途中でじたばたしても、いいんじゃないの?」。みなさんは、100年時代のキャリアの為に、どこへ向かって何をされますか?
パーパスの浸透~アンバサダー活動で浸透が自走~
その日のうちに新規採用決定も/MRクロージング力の強化・SOVからの脱却~日系製薬会社
参加者94%が手応え、53%が新規アポ獲得~MRアポ取りセミナー~日系製薬会社
「突破せよ!」MR育成勉強会③~会えない時代のMR育成_10月12日開催
「突破せよ!」MR育成勉強会②~会えない時代のMR育成~
「突破せよ!」MR育成勉強会①~会えない時代のMR育成~
セールスで成果を上げる13の徳目その4 傾聴
ピグマリオン効果で部下育成
私はなぜギャンブルから足を洗えたのか?
「突破せよ!」MR育成勉強会③~会えない時代のMR育成_10月12日開催
生産性は「集中力」のコントロールで瀑上がりする
生産性は山登りで加速する「麗しの上高地から涸沢へ」
#MBA #MR #RISCON #Webinar #その他 #アポ取り #コミュニケーション #セミナー #チームビルディング #チームマネジメント #テレワーク #ビジョン #マネジメント研修 #伝える力 #働き方改革 #営業力 #管理職 #組織変革 #経営理念 #聴く力 #説得力 モチベーション 女性 新入社員研修 #わんわん #価値共創 #理念浸透


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text:
この話を日本国内と限定した場合、その数は当然減ることになり、 4人介せばという具合になるらしい。つまりは、 4次の隔たりということになる。更に、 SNSにという括りで考えた場合、その数は3.5となるそうだ。 この話は、SNS普及の駆け出しの頃の話なので、 きっと今ではもっと狭い次元になっているのではないかと想像でき る。
検索で辿り着き、思い切って連絡してみた。そしたら、 その人は既にボクのことを知っていてくれた。その人に「 あの人に会いたいんだけど、ご存知ですか?」と尋ねたら、「 はい。知ってますよ~」って、あっさりと、 あの人に繋いでくれた。こんなことが、 しょっちゅう起きるんです。3人を介するどころか、 2人の時もある。いいや、1人の時もあったりする。 会いたい人に、会いやすい時代になったんだなと、 マジで驚きです。
ただし、この世界観に辿り着くためには、 条件があることもわかってきた。それは、 発信しているということ。 そしてコミュニケーションを楽しんでるということ。
相手が自分のことを知っているということは、裏を返すと、 それは自分が発信しているからということになる。そして、 その情報が届いているという証拠です。ただ、 闇雲に発信を繰り返すのではなく、 届けたい人に届けようとする意図が込められているかどうか。 そういった意図がなければ、そうカンタンには身を結びません。
これまでボクが込めてきた意図は幾つかありますが、先ず「 将来こうなりたい」という目的があったこと。 叶わぬ夢に近づくために、少しずつ明確にしていく。 向かうべき方向を見定めていくことが大切だと考えています。
そして、誰を喜ばせたいのか?を明確にすること。 誰のためにということを見据えて、 その人を喜ばせることを意図します。その人を喜ばせる。 そうするとその周りの人も喜んでくれる。そうなることで、 情報は瞬く間に伝播します。
ここまでの話は、あくまでも情報発信しようよという話です。 これだけならオウンドメディア、つまり、 一方的な発信でも十分という話になってしまいますが、 実はこの先が大事なんです。
忘れてはいけないのは、SNSは発信ツールではなく、 コミュニケーションツールだということ。 自分が発信した情報によって、 どれだけコミュニケーションに派生したか、 どれだけコミュニケーションが活発化したのか。 そしてどれだけコミュニケーションしたのかということ。
情報が第三者に影響をもたらすのではなく、 コミュニケーションが第三者にもたらす。ココがSNSの醍醐味。
という風に仮定した場合、顔のない情報よりも、 誰からの情報なのかということが肝になるわけです。 それは発信者の知名度や肩書きでだけでは決してありません。 その人の個性、人柄。その人が如何に支持、賛同されて、 応援されているのかということに繋がります。
SNSの世界は、あくまでも人が主役です。 その人が嘘偽りのない正直な人かどうか。隠し事をしない、 ハダカになっている人か。 会いたいと思われるような人柄を持ち合わせているかどうか。
人との隔たりを作るのも、人との隔たりを越えるのも、 人柄ではないだろうか。益々SNSが楽しくなってきた。 そんなことを考えてました。それではまた。
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サッカー馬鹿美容師 勝村大輔
職業『サッカー馬鹿』サッカーノンフィクションライター/マーケティング・コンサルタント/ガナーズ・ヘアードレッシング代表/美容室経営と企業・店舗コンサルティング、講演活動や様々な媒体で執筆、取材活動を生業としている。検索「サッカー馬鹿」最上位。著書『サポーター論』98年フランス大会からW杯5大会連続観戦、年間50試合スタジアムに駆け付ける。


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text:
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「安藤日記の千冊紹介」20冊目は『LIGHT - REACHING FOR THE MOON』INGO MAURER
2006年頃、つくば美術館か、オペラシティーギャラリーでインゴ・マウラー展が開催された時に購入した本だと思う。
光の魔術師とも呼ばれ、翼のついた電球 Lucellino や、電球の中に電球の入った Blub で知られる。


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text:
仕事上のコミュニケーションには、特に気を使っています。
自分が相手に伝えたと思っている事が、相手に100%伝わっていない事は多々あります。そうすると相手は自分の想定と違った行動をして、想定と違った結果が返ってくる事になります。
自分はやるべき事を伝えたと認識しているので、その通りに動かなかった事で相手にマイナスの感情を抱いてしまいますし、相手も指示通りに動いたつもりなのに成果を否定されたら不快でしょう。お互いの意思疎通が不十分な状態では信頼関係を築く事はできませんし、小さい組織での軋轢は直接的に組織の崩壊に繋がります。
なので、自分が相手に何かを伝える時は伝えたい事や伝えたい理由を明確にして話をし、相手の話を聞く時は相手の意図を自分が理解できているか確信が持てるまで何度も確認します。
こうしてコミュニケーションの質を高めていく事で、組織全体の仕事のクオリティを高める事ができると実感しています。


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text:
先日、大地震が起きた夢を見ました。寝ているときに大地震が発生し飛び起きるという夢でした。寝ているときに寝ている夢だったので夢か現実か一瞬わからず焦りました!
米国で起きたとっても怖い、妻殺人事件の話をTVで見ていたら、その話を夢で見てしまいました。こんな怖い話ではなく、ハワイにでも旅行に行って楽しんでいる夢を見たいものです。
車のブレーキが効かない夢をよく見ます。ペダルを思いっきり踏んでも速度が落ちずに壁や車にぶつかるところで目が覚めます。正夢にならないよう日々の点検をしっかりしたいですね!
9月になり、ゲリラ豪雨・線状降水帯に加わり台風も発生するようになります。何かと雨風が多くなりますので、今のうちにベランダを掃除して、大雨が降った時でも排水が詰まって溢れないようゴミの除去をしておいてくださいね!また、たまにはドレンキャップの掃除も忘れれないでくださいね!
最後までお読みいただきありがとうございます。今月号はいかがでしたでしょうか?ところでお盆休みは何処かに出かけられましたか?今年は3年ぶりにコロナ規制のないお休みでしたので旅行に行かれた方も多いのではないでしょうか?我が家は私以外、みんな忙しいので、お盆明けの土日に一人でキャンプに行ってきました!安定の雨でしたがとっても楽しかったです!それでは来月号もお楽しみに!


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text:
ケアプランは具体的に手順や留意点なども詳細に書くようにしておきます。
カンファレンスの際には、その内容を職員全員が正しく理解しているかを確認することも大事です。
また、家族の支援は大切で、家族だからこそできるケアもあります。
家族によるケアで利用者の暮らしを効果的に支えるために、ケアプランは家族にもわかりやすい内容にすることが重要です。
家族が利用者である親や配偶者などの生活や様子を把握しやすくなれば、シームレスな利用者支援へとつながっていきます。
このように、職員が共通認識の下、利用者の生活全体にわたりさまざまなサービスを直接実施するためのケアプランが求めめられます。
どんな暮らしを望んでいるのかを追求していくことで利用者の生活が思い浮かぶ質の高いケアマネジメントにつながっていくのです。


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text:
例えば硬い物が食べにくい人には、軟かい物を中心とした食事に変更します。無理して硬い物に時間をかけて食べるのではなく、軟かいものを美味しく適切な時間で食べる事ができます。
例えば、硬い物を2時間かけて毎日食べていた人がいたとします。しかし、その人に合った食事を食べる事で、30分ですべて美味しく食べられたとすれば栄養もしっかり取れますし残りの1時間30分を有意義に過ごせます。
食べることが難しい人には食物の形を変えて小さくしたり、食物の大きさを工夫します。一口大や、みじん切りなどその人に合わせる事が必要です。とろみなどをつける事により誤嚥防止になります。介護現場では、一回にスプーンで食べさせる量を調整する事で格段に食べやすくなります。個人に合わせての食事が大切になります。
他には調理の工夫によっても美味しく食べることができます。
高齢者の施設の食事の調理に、真空低温調理器を使う施設が増えています。この機械を使うことにより、食材を軟らかく調理できます。温度を上げずに調理できるのでビタミンなどの栄養を壊さず、美味しく軟らかく調理できるのが特徴です。素材そのものの味をしっかり味わえるので調味料が少量で済みます。
包装内の水分が一定になり均等に加熱される。
無酸素調理法である為に味が均等。
乾燥による味の変化や褐変がない。
手に触れないので衛生的である。
など高齢者の方々が美味しく食事できる調理法といえます。
高齢者の方がどんな物を食べれるか、口腔内状態がどのような状態なのか身近な人が確認して把握することが大切です。どのくらいの硬さのものなら食べられるのか知ることも重要になってきます。適切な食事を適切な環境で食べれるように協力していきましょう。
高齢者の方の食生活を第一に充実できる環境作りから始めましょう。
歯石ってなんでできるの?
キシリトールガムを噛もう
新潟県上越市中田原160-42
いわふね歯科クリニック
TEL:025-525-2340
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text:
しかし、プロフェッショナル農業集団の仕事は、農作物をつくって終わりではありません。先見性が存分に発揮されたのは、つくった後なのです。
例えば、小麦。堆肥で栽培した素晴らしい小麦は、売り物にはしません。畑の中に立てた工房に窯をつくり、パンを焼いて売るのです。
堆肥で育てた素晴らしいイチゴも同様です。農家はイチゴを自家で加工し、ジャムにして売るのです。
大山町では、他にもオーガニック・ハーブを使ったクッキーや、特産の梅、栗、柚子、ゴマを使った羊羹など、さまざまな加工品を販売しています。これらは、「6次産業」という考え方です。従来の農業は1次産業です。作物を加工するのは2次産業です。加工した商品を売るのは3次産業です。その全てを農家が一貫して行えば、農業はより収益率の高い事業に変えることができます。つまり、「1次産業×2次産業×3次産業=6次産業」という、新しい農業のあり方なのです。
大山町では、「木の花ガルテン」という農産物や加工品の販売所を経営していますが、その中に農民食堂もオープンさせました。最高の食材を、最高の料理にして提供する「農家もてなし料理バイキング」は、今では平日でも3時間待ちという人気だそうです。
地産地消は地域活性化にもつながる
6次産業化によって、農業の新たな可能性を創出した大山町には、志を持った若い就農者も増えています。それもそのはずです。大山町の農家は、驚くほどの収益を実現しているのです。今、日本の農家一軒あたりの平均収入は470万円程度ですが、大山町の農家の平均収入は2000万円を超えます。「農業は素晴らしい仕事であり、真剣に向き合えばやり甲斐も実感できる」という私の言葉が、決して誇張ではないということが、おわかりいただけることと思います。
さらに付け加えれば、大山町のケースは地産地消が地域の経済復興にも寄与することを実証しているのです。これは大分大山町農業共同組合の理念の素晴らしいところですが、農家だけが潤えばいいという発想で6次産業化が推し進められているわけではありません。利益は地元に還元しようと、組合員たちは町の商店街を積極的に利用します。これで、地元の商店街は活性化しました。
また、農家の利益は地元の銀行に積み立てられ、銀行は地元で伸び盛りの企業に融資をして支援します。これが雇用の拡大にもつながり、街全体の発展に拍車をかけているのです。
大山町のケースは、 “農を基盤とした経済循環システム” のお手本でもあります。今、「日本の農業には未来がない」と述べる有識者は少なくありません。しかし、そういった意見の大半は、「現状のままでは」という前提で語られているのです。地産地消の意義を真剣に考え、地域と一体になって現状を変えていく意識を持てば、日本の農業は必ず未来を切り開くことができると私は信じています。
※本記事は小泉センセイのCDブック『民族と食の文化 食べるということ』から抜粋しています。
『民族と食の文化 食べるということ』
価格:6,000円(税抜き)
※現在、特別価格5,500円(税抜き・送料別)で発売中
民族と食の文化 食べるということ
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小泉武夫 食マガジンの最新情報を毎日お届け
「丸ごと小泉武夫 食 マガジン」は「食」に特化した情報サイトです。 発酵食を中心とした情報を発信していきます。


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「ELLEGARDEN」というバンドに特に励まされました。ELLEGARDENも、過酷な道のりを走ってきて。だからこそ、すごく歌詞が響くというか。人生の中の苦しみだったり、綺麗なことばかりじゃないよっていうのを歌詞で表現しつつ、でも頑張って踏ん張って生きてるんだっていう強さを感じます。自分の気持ちを代弁してくれるメッセージ性に惹かれて、ずっと聞いてました。
人間くさい歌詞がすごく良いですよね。
私自身も「人間くささ」というのを無くしたくなくて。それを見せられるのがライブ配信だなって思っているんです。涙や悔しさとか、そういう綺麗なところで終わらず、共有できるのがライブ配信の魅力だし、楽しさだと思っています。
表面的な部分だけじゃなくて。
「完成した作品」って、そこだけが見られて、「これが一番いい」っていう状態で出しているので、その裏にあった苦労とか努力は全く見られないじゃないですか。私の場合は、まだ経験も浅いですし、毎日毎日、試行錯誤しながらなんですけど、まだ完成していない部分に携われる楽しさだったり、変化していくワクワクを一緒に届けられることが嬉しいんです。リスナーの方がいて作り上げられるものなので、一人で作って届けるっていうよりは、共有している感じが楽しいです。
日頃の配信で意識していることはどんなことですか?
歌配信もしますし、雑談や、お笑い枠と言われるほどの面白い企画をしたり、ファッションショーしたり、弾き語りとか朗読もやっています。
それぞれ環境も生活も違う、多種多様な方が見てくださっているということは一番意識しています。どういった言葉を届けたら、自分の伝えたい思いが伝わっていくのかとか。プラスな感情に変えて届けられるように考えています。リスナーさんが日頃の疲れを忘れられるような時間にできるように心がけています。
配信のアイデアはどんな時に浮かぶのですか?
「ずっと歌でやってきた」とか、「ずっと絵でやってきた」とか、そういうのがないかわりに、歌もイラストもファッションも、いろんなものに触れてきた自分を強みに変えていきたいです。そういう自分だからこそ届けられるものがあると感じていて。今は精一杯、自分の持っているもので、とにかく、あがいています。一つでも見ている人に必要だなと思っていただけると嬉しいです。
リスナーさんとの思い出で、印象に残っているものは?
去年の夏、24時間配信をしました。24時間、いろんな企画をしながら、丸一日みんなと一緒に過ごすっていうものです。「最初は大丈夫かな?」って思っていたんですけど、意外と楽しめました。眠気に襲われる時もあったんですけどね(笑)。どのイベントも思い出深いのですが、無制限イベントがあった時には、「オールナイトふみっぽん」って言いながら夜通し配信もしています。ライブ配信って青春だなって思います。そういう楽しみを作り続けたいです。
自分が作り上げてきたものを形に残したい 全て手作りで挑んだファーストシングル
今後、やってみたいこと、挑戦してみたいことはありますか?
今、「ファーストシングル2,300枚完売チャレンジ」というのをしています。私は今年23歳で、大学を卒業します。就職せずに、この活動で生きていく覚悟とか、自分に可能性があるのかっていうことを試しながら、売り切るぞって宣言して、目標に向けて頑張っています。もっともっと、私自身を知ってもらうこと、歌を聞いてもらうことを頑張りたいです。そして、歌はもちろんイラストなど、今までやってきたことを、もっともっとレベルアップさせて作品を配信していきたいです。
ファーストシングルを作るきっかけってどんなことだったのですか。
今って、CD不況時代というか、ストリーミング配信があるので、私も本当に好きなアーティストのCDしか買わないんですよね。そんな状況下でなんで私がCDにこだわったかというと、ストリーミングやライブ配信って、残らないんですよね。物として残らない、配信もアーカイブに残らないんです。
今という瞬間を楽しむのもいいんですけど、自分が作り出したものを形に残すことをしていきたくて。24時間配信できるわけじゃないし、配信が出来ない時間に、みんなにどうやったら力を届けられるかな?って思った時に「CD」を思いつきました。形としてみんなのそばに置いてほしいな、聞いてほしいなと思って作りました。
全部自分で作られたんですよね。
CDを作るまでの過程が全然わからなくて、かなり苦戦したんですけど、ひとつひとつ学びながら作りました。手伝ってくださる方も周りにいてくれて感謝です。今回、拙いながら、自分で作詞・作曲もして。活動を続けてきた不安、でも、自分の本音を大切にしてきてよかったなって思うことを、曲として表現させてもらいました。
大変でしたが、自分も思い切って挑戦してみてよかったなって思うのは、支えてくれる人がいることが分かったことです。皆さんにも自分の中に「これやりたいな」っていう思いがあるなら、それを大切にしてほしいという想いを、このCDで届けたいと思って制作しました。
今の時代、歌を聞きたいからCDを買う方って少ないと思っています。飾ったり、持っているだけで元気になるようなメッセージが届けられたらいいなと、デザインも全て自分で行いました。
それぞれの曲へこめた想いを教えていただけますか?
初回限定版には、3曲入っていて。ひとつは「ねえ、聞いて」。SHOWROOMでリスナーさんの皆さんと一緒に獲得した、「MY WAY」という曲。あと、「明日も」っていう、SHOWROOMでの毎日に感謝した曲を入れさせていただいていて。
日々への感謝を忘れず、壮大な夢を描いて、まだまだ走っていくぜ!っていう想いを込めています。
3年後、5年後の理想像を教えてください。
3年後はSHOWROOMの配信は続けていたいです。「どうして毎日配信やるの?」って聞かれることがあるんですけど、やっぱり毎日の楽しみにしてほしいからです。「ふみさんの配信が日常だ」って言ってくださる方もいて、私はそういう時間を作り続けたいと思っているので、止めたくなくて。どんな形でも続けていきたいという思いがあります。
それにプラスして、アーティスト活動として、色々なメディアに出ていくことを目標にしているので、もっと大きい会場で全国ツアーをしたり、夏フェスのステージに立ったりとか。モデルもTGCに出るとか、雑誌に出ることを目標にしています。
素敵です。5年後も、3年後の延長線にある感じでしょうか?
28歳ですもんね。夢は大きく、紅白出場です。私は歌一本でやっているわけではないので、どこで芽をだせるかわかってないんですけど。でも、とにかく自分の好きを発信して形にしていければと思います。
アーティストさんで憧れている方とかロールモデルにしている方は、いらっしゃるんですか?
あいみょんさんと、あいみょんさんのアートディレクターをよくやられている、とんだ林 蘭さんが大好きです。自分というものを持ったまま、世間に受け入れられるものを作り出しているのがすごいなと思っています。
そういった意味では、YouTuberのあさぎーにょさんも、自分の好きな世界観を届けていくことを大切にしていて大好きです。彼女自身はシンガーを目指して上京したんですけど、今はYouTubeを中心に自分のブランドを立ち上げたり、いろんなことをやられていて、ラフォーレ原宿のモデルになったりとか。やっぱり枠に囚われずに、自分の世界観を届けてる方には憧れます。あさぎーにょさんはYouTubeの動画の中で、泣いたりしているんですけど、すごく人間味があって親近感が湧きます。こんなにもいろんな方に知られていて、多くの方を勇気づけている方でも、悩んでいたり、苦しんでいるんだなっていうことに勇気付けられます。自分もそういう人間になりたいなと思います。
ふみさんのことがもっと分かる!一問一答
Q.ふみさんの長所はどんなところですか?
チャレンジ精神。あと、感受性が豊かなことです。それで苦しんだこともあるんですけど、今や表現や活動に活かせています。
Q.逆に、短所はどんなところですか?
自分の限界をコントロールできないというか…無理しすぎてしまう。自分の限界を超えてまでやってしまうところですかね。休めない…。配信も楽しくてずっとやってしまうんですよね。
Q.日々リラックス瞬間はどんな時ですか?
コーヒーが大好きなので、よくスターバックスへ行ってスターバックスラテを頼んで飲んでます。それで、自分の好きな作品をみたりとか。アニメとか映画とか、ドラマもいっぱい見ます。それが自分の創作活動にとってプラスになるんですけど、自分の楽しみとしてやっています。
Q.落ち込んだときは、どうしていますか?
泣きまくります(笑)。私、感情が高ぶると、どんな感情でも涙になるほど、すごく涙腺が緩いんです。落ち込んだ時は、泣きまくりますね。泣いて、泣きづかれして爆睡する、みたいな(笑)。
Q.モーニングルーティーンを簡単に教えて!
朝7時配信をよくしているんですけど、1時間前に「おはよう」っていう通知を入れて。そこから、顔を洗って歯を磨いて、いつも絶対カフェラテを飲みます。
Q.絶対に譲れないものってありますか?
感謝する気持ちです。常に忘れたくないなと思っていることです。
あとは、信じる気持ち。いろんなことがあって、疑ってしまうとか信じられなくなるものもあったんですけど、それでも信じ続けたいなって…。それって今、自分が見ているものを受け入れることだとも思っています。
目を輝かせながら、夢や今後やりたいことについて話してくれた扶実さん。音楽、アート、ファッション、枠にとらわれずに全てひっくるめて自分の表現をしていく姿は次世代のアーティストさんだなと感じました。まずはファーストシングル完売!応援しています!
【Information】
【CD・グッズ販売サイト】
https://fum728f.booth.pm/
〈撮影=深水周二郎 / 取材・文=中村梢〉
静岡出身バイリンガルの左利き。
オランダへの留学経験がある大学4年生。
毎日のSHOWROOM配信を中心にモデル・アーティストとしても活動している。
活動の根源になっているのは「好きなことを通して日々のワクワクや楽しみを届けたい」という思い。
癒し声と笑顔が特徴で、毎日進化し続けるライバー!!
今年飛躍すること間違いなし!あなたも彼女の世界観に浸ってみませんか!
https://www.youtube.com/channel/UCRbcHfQh_DgSVUHuRIpvK2A
https://www.showroom-live.com/495d43547410
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text: 45センチ水槽にメダカ4匹だけだと寂しいな。もうちょっと数増やしましょう。キラキラしたラメ入りの子が欲しいな。


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※ADSLからソフトバンク光への乗り換えで工事費が無料になります。
まずはコスト面での比較です。やはりADSLは料金が安いですね。光回線は少し料金が高くなってしまいます。
置くだけwifiの「ソフトバンクエアー」も料金がかなり安いです。キャッシュバックもあるので、ADSL以外で最も安い回線と言えるでしょう。
例に出した3つの回線は全て「おうち割」というソフトバンクのスマホ割の対象となっています。ホワイトBBから乗り換えても、例に出した回線なら継続してスマホ割が適用されます。
料金は ADSL>置くだけwifi>光回線
但し、光回線はキャッシュバックが高額!
※1Gbps=1,000Mbps
続いて、通信速度の比較です。
ADSLは料金が安い分、通信品質がかなり劣ります。置くだけwifiの品質はADSLより少し良いぐらいです。
ADSLは回線基地局から遠ければ遠い程、通信速度も落ちてしまいます。もし、現在ADSL基地局のすぐそばでホワイトBBを使っている場合、置くだけwifiと同等ぐらいの通信品質と考えて大丈夫かと思います。
通信品質に関しては光回線が圧倒的ですね。最大通信速度が全然違いますし、実測値も100Mbps以上は出ます。
ホワイトBBの通信品質に不満があった方は、乗り換え先として光回線を選ぶべきでしょう。逆にADSLでもあまり困っていない方は、料金の安い置くだけwifiがおすすめですね!
通信品質は 光回線>>置くだけwifi>ADSL
ホワイトBBからの乗り換え先でおすすめの光回線を紹介!【通信速度重視】
前述した比較結果から、ホワイトBBから光回線へ乗り換えよう。と思った方へ、おすすめの光回線2社を紹介します!
どちらもソフトバンクスマホ割「おうち割」が利用可能です。ソフトバンクユーザーにとってお得な回線なので、チェックしてみてくださいね。
1.同じソフトバンクが提供する「ソフトバンク光」
ソフトバンク光のスペック
マンション:4,180円
※代理店アウンカンパニーの特典
ソフトバンクスマホ割「おうち割」
※光BBユニット&光電話加入が条件(月額+550円)
ホワイトBBからの乗り換えで無料
ホワイトBBと同じソフトバンクが運営する光回線「ソフトバンク光」の紹介です!工事が必要なので、申し込みから開通まで1ヶ月前後は必要となります。
先ほどの比較でも例に出してきました「ソフトバンク光」ですが、光回線として標準的なスペックとなっています。
月額料金は戸建て5,720円/マンション4,180円ですが、スマホ割を適用するためには「光BBユニット+光電話」の加入が必要です。セットで+月額550円ですので、実質月額は表記の+550円と考えてください。
ホワイトBBと比べると、通信速度はかなり速くなります。光BBユニットという専用ルーターを使うので、設定も不要、誰でも簡単にWi-Fi接続も出来ちゃいます。
また、「代理店アウンカンパニー」から申し込みをすると、キャッシュバック37,000円がオプション条件なしで貰えます。ソフトバンク光で一番お得な申込先なので、こちらもチェックしてみてくださいね。
ソフトバンク光のお得な申込先はこちら優良代理店でキャッシュバック33,000円GET!
2.ソフトバンクスマホ割がある「NURO光」
NURO光:5,200円
NURO光 for マンション:2,090円~2,750円
NURO光:45,000円
NURO光 for マンション:25,000円
ソフトバンクスマホ割「おうち割」
※NURO光でんわ加入が条件(月額+330円~550円)
標準工事費44,000円を1,222円×36ヶ月割引で実質無料
関東/東海/関西/九州/北海道
ホワイトBBからの乗り換えなら、「NURO光」もおすすめです!
通信速度が最大2Gbpsと、ソフトバンク光より2倍も速い光回線です。通信速度を重視している方には特におすすめで、利用者の評判も良いです。
戸建ての場合は月額5,200円と料金も安いのですが、マンションの場合、マンション側の設備状況によって導入出来るプランが異なります。
既にマンション側にNURO専用設備が導入されている場合、「NURO光 for マンション」という月額2,090円~2,750円の回線が導入可能です。棟内の契約人数によって料金が変わります。
マンション側にNURO専用設備が導入されていない場合、戸建てと同じ「NURO光」を導入する事になります。マンションにしては高めの月額(5,200円)となりますが、戸建てと同じタイプなので1回線を独占=かなり速い回線が利用できます。
また、NURO光では新規ユーザー獲得に力を入れており、公式でキャッシュバック45,000円も貰えるキャンペーンを実施しています。
提供エリアが狭い、開通まで遅め(1ヶ月~3ヶ月が目安)という難点もありますが、開通さえ出来ればソフトバンク光よりも良い光回線です。こちらも検討してみてくださいね。
NURO光の公式キャンペーンはこちら無条件でキャッシュバック45,000円!
置くだけwifiなら「ソフトバンクエアー」への乗り換えがおすすめ!【料金重視】
Softbank Air (next公式窓口)の概要
月額料金(ターミナル5)
1~24ヵ月:4,180円(5,368円)
24~36ヵ月:5,368円
※キャンペーン適用料金
月額料金(ターミナル4)
1~12ヵ月:3,080円(5,368円)
13~24ヵ月:4,180円(5,368円)
25~36ヵ月:5,368円
※キャンペーン適用料金
ソフトバンクスマホを契約中の家族の人数×月額1,100円割引
※月額料金の()の部分はソフトバンクエアーの月額料金
ホワイトBBの安い料金が魅力的だった…という方向けにおすすめなのは、「ソフトバンクエアー」です。
工事は不要で、申し込み後に送られてくる端末の電源を入れるだけでWi-Fiが使えるようになります。
光回線と比べると通信品質が劣るものの、ADSLより少し速いです。ホワイトBBの通信品質でも問題ない方であれば、ソフトバンクエアーもストレスなく使えるでしょう。
ソフトバンクは46,000円ものキャッシュバックを受け取ることができ、ソフトバンクスマホ割もついてくるので、料金面では圧倒的な安さとなっています。
工事が不要なので、申し込みから3日~7日程で端末が届き、利用開始です。すぐに使えるというのも嬉しいポイントですね!
月額料金の安さを重視している方は、「ソフトバンクエアー」を是非検討してみてください。
\今なら46,000円キャッシュバック/
公式サイトで詳細をみる 申込は簡単3分で完了。
ホワイトBBを解約~他社回線への乗り換え手順を解説!
他社回線への乗り換え手順
先に乗り換え先サービスを申し込み
開通工事の日程が定まったらホワイトBBを解約する
ホワイトBBから他社回線へ乗り換える手順を解説していきます。ネットが使えないタイミングが出ないようにするために、先に乗り換え先回線の申し込みを済ませておきましょう!
1.先に乗り換え先サービスを申し込み
代理店アウンカンパニー
先にホワイトBBを解約してしまうとネットが使えないタイミングが出てしまうので、先に乗り換え予定の回線の申し込みをしておきましょう。
NURO光は開通工事が「宅内工事・宅外工事」の2回必要で、2回目の宅外工事までがかなり遅いです。中々日程が確定しないので、すぐにでも回線が欲しい方は他の2社を検討してください。
申し込みが完了し、開通日の目途がたったらホワイトBBを解約しにいきましょう!
2.ホワイトBBを解約する
ホワイトBBの解約手続きはソフトバンクショップでのみ受付しています。少し面倒ですが、解約方法を詳しく解説しているのでチェックしてみてください!
ソフトバンクショップで解約手続き
ソフトバンクショップのみ
解約手続き日までの使用料
解約手続き後に使用した料金
ホワイトBBの運営はソフトバンクモバイルです。なので、ソフトバンクショップに出向き、解約手続きをします。インターネット(My SoftBank)からは解約できません。
解約月の料金は日割りで計算されます。また、ホワイトBBは契約期間がないので、いつ解約しても違約金等はありません。(解約金0円)
ホワイトBBは「モデムの返却がない or 返却が遅れる」と、16,000円請求されます。解約が済んだら迅速に返却しましょう。
NTT電話局内での回線撤去工事なので、自宅で工事に立ち会ったりする必要はありません。
ソフトバンクショップで解約手続きをすると「解約手続きの受付」というはがきが来ます。(7~10日後)
はがきには「解約日」「電話局内撤去工事日」「モデム返送先」の詳細が書かれてあります。撤去工事等の内容を確認しておきましょう。
ADSLモデムを返却する
千葉県柏市新十余二(しんとよふた) 3-1 GLP柏物流センター1階
SoftBank モデム係
※はがき記載の最新情報もチェックしておいてください!
ホワイトBBの解約手続き後、使っていた通信機器を返却する必要があります。ホワイトBBでは「ADSL用のモデム」を使用しているため、これを返却します。
送られてくるハガキに書いてある住所へ配送しましょう。精密機械なので、梱包はなるべく丁寧に行った方がいいですね!※故障時は追加料金が発生する可能性もあります。。
返却先と返却期日を間違えると16,000円請求される
配送時の箱に入れて、宅配便(元払い)で指定場所へ返却
配送時の箱がない場合は他の箱でもOK
ホワイトBBは2019年2月に新規受付終了済み
2020年3月以降順次サービスを終了、2024年3月完全終了予定
通信速度重視なら光回線「ソフトバンク光」「NURO光」へ乗り換え推奨
料金重視なら置くだけwifi「ソフトバンクエアー」へ乗り換え推奨
この記事では、ソフトバンクが提供するADSL回線「ホワイトBB」について解説しました。
2022年現在、ADSLの時代はほとんど終了し、光回線が世間一般的なネット回線となりましたね。
一応ADSLのサービスは2024年3月まで続きますが、速度の遅さから乗り換える方も多いでしょう。
乗り換え先としては、ホワイトBBと同じソフトバンクが運営する「softbank光」や、最大2Gbpsの高速回線が使える「ニューロ光」あたりがおすすめです!
ホワイトBBの速度でも困ってなくて、なるべく料金を抑えた回線が使いたい方は「ソフトバンクエアー」もおすすめです!
ホワイトBBを利用している方の参考になれば幸いです。最後までお読み頂きありがとうございます。
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text:
「自分はパソコン初心者だ!」と思う人でもLenovoのThinkPadはおすすめです。
ちなみに、パソコン初心者と言っても、こちらはゲームするために買うというより、ゲームする訳じゃないけど手元にパソコンが欲しい場合の選び方になります。
今の時代は、スマホも便利ですがパソコン使いこなせた方が圧倒的に知的レベルが向上するので最低限、一家に一台必須だと思ってます。
パソコン初心者向けLenovoのThinkPad
何を買えばいいか?それは、これを買ってみましょう!
LENOVO レノボ 【テレワークに最適!】THINKPAD X270 SSD128GB メモリ4GB Core i3 Windows 10 Pro中古パソコン【3年保証】【お気楽返品OK】【送料無料】中古ノートパソコンB5・モバイルノート
なぜこれが良いのか解説していきますね。
下記に書かれているタイトルの解説をしていきます。
LENOVO レノボ 【テレワークに最適!】THINKPAD X270 SSD128GB メモリ4GB Core i3 Windows 10 Pro中古パソコン【3年保証】【お気楽返品OK】【送料無料】中古ノートパソコンB5・モバイルノート
気にするべきポイントは、スペックの部分です。スペックについて触れているのは、下記の赤字の部分となります。
LENOVO レノボ 【テレワークに最適!】THINKPAD X270 SSD128GB メモリ4GB Core i3 Windows 10 Pro中古パソコン【3年保証】【お気楽返品OK】【送料無料】中古ノートパソコンB5・モバイルノート
その他の部分は文字通りの内容です。赤字にした部分がスペックになっていて、買う時に一番重要なポイントになります。
一つずつ見ていきます。一度見方がわかると他のバージョンを確認するのが楽になります。
THINKPAD X270
これは、LenovoのThinkPadのバージョン情報になります。ThinkPadというブランド名で複数のバージョンが出ており、こちらはX270となります。
もし何か故障した場合、X270というのは大切な情報になりますし、よりパソコンの情報を調べたい時にはこのX270という単語をキーに検索したりします。
これは何だと思ったでしょうか。パソコンの記憶部分に関する情報です。もう少し具体的に言うと、データの保存に関するスペックです。
コンピュータは人ではないですが、データを記憶しておくことができます。当然、パソコンを買うなら自分で作ったデータを記録として残しておきたいですよね。
むしろ、消えてしまったら困りますよね。
その記録に関してどのレベルで保存できるのかが表現されています。
SSD128GBと言うのは、SSDと128GBという2つの単語に分けて考えます。
SSDとは、の略で高速処理ができるデータ保存装置です。
128GBとは、保存できるデータ容量のことです。この数字が多ければ多いほどたくさんのデータを保存できます。
そして、数字だけでなく数字の後に続くGBという文字にも着目します。これは、データの単位です。当然この単位が大きいものの方が保存できる量も多いです。
単位としては、KB、TB、PBなどがありますが一般的な表現としてはGBとなります。
スマホの容量も16GB、32GB、64GB、128GB、256GBという数字がよく見られますよね。スマホで64Gは少なくてやってられない……なんて思う人には身近な単位かもしれません。
(どうしてこの数字が切りのよい10の数ではないのだろうという疑問にはまた別の機会で回答したいと思います。コンピュータって奥が深い…)
メモリは非常に重要なスペック要素です。メモリって言葉からはメモリーを連想し、記録という印象があるかもしれませんが、データの保存に関しては先ほどのSSDのことでしたね。
メモリと言えば、パソコンの馬力!の様なものです。
人でも馬力のある人はよく動くし働き、馬力のない人は弱い感じであまり動かない印象がありますよね。
そういうイメージでパソコンも当然馬力がある方が処理も早いし、とても重い処理でもしっかりとこなしてくれます。
メモリ4Gは、メモリと4Gに分類して考えます。問題は、4Gというのが馬力あるのかどうかですよね!
………パソコンの中では一番馬力が少ないと思ってください…(/ _ ; )
おそらく4Gよりも小さいものは無いはずです。
(えーっ、そんな馬力のないパソコンを紹介しないでよ…と思われたかもしれませんがメモリが4Gでもちゃんとパソコンは動きますのでご安心ください)
もしも馬力が欲しい!と思ったらメモリ8Gにすることをおすすめします。パソコンを使っていて悩むことが少ないです。Microsoft のWord、Excel、特にAccess を使う予定なら迷わず8Gを選ぶ方が良いです。
ただ、メモリは馬力なので、4Gではなく8Gにすると、その分値段が上がります!1万〜2万以上は上がると考えておいてください。
CPUの世代のことです。…とよく分からない文字列が並んだからと言って読むのをやめないでください 笑
わかりやすく人に例えると頭の良さになります。パソコンでの頭の良さをいかにするか?ということで、Core i3は、そんなに頭は良くないがちゃんと働いてくれる。そのようなスペックです。
なので、Core i3で困ることは無い。ただめちゃくちゃ期待を上回ることも無い。程よいところです。
はじめに買うパソコンやまずパソコンが欲しい!というケースでは充分であると言えます。
Windows 10 Pro
こちらは、Windows 10とProで分けて見ていきます。
Windows 10というのは、誰もが知っているMicrosoft が出しているOSのWindows のバージョンが10ということです。
ちなみにこのバージョンは10しかありません!
(補足として、Windows でバージョン7が一番気に入られたものでしたので7は知名度が高いかもしれません。)
問題は、このProという表記です。
Windows 10には、ProとHomeというものが存在します。名前の通り、Homeは一般家庭向けで、Proというのは企業向けになります。
今回は個人でパソコンを買うのでHomeで良いと思うかもしれませんが、Proがおすすめです。Proの方が機能が豊富に揃っているのでHomeを買って後悔するのは勿体無いと感じます。
単純にネットを見るだけならHomeでも良いかもしれませんが、特に理由がない場合はProが良いです。もしパソコンに興味を持ち、リモートデスクトップや仮想化をしてみたいと思ったとき、HomeではできないのでせっかくならProがいいですね。(それぞれの機能については深くわからなくても今は大丈夫です)
新品ではありません…!たとえば、会社で業務用として使っていたパソコンなどが中古になることも多いです。
基本的にパソコンは消耗品なので、個人で使っていたパソコンが中古になることは少ないのかなと考えています。
動かなかったらクレームになりますからね。また、中古パソコンの場合は、一つ下解説している保証が付いているかどうかも気にして見てみてください。
そしてなぜ、中古パソコンをオススメするのか?という部分ですが、パソコンを買う際に大切なのは、スペックと値段と言ったように、中古パソコンは主に値段の面でお買い得となります。新品であれば買えない値段で高いスペックのものを購入できます。
また、パソコン初心者の場合は、ちょっと使ってみたかったということでしばらくすると興味が無くなる可能性もありますし、逆にパソコンへの興味が増してもっと良い性能のパソコンが欲しいと考える可能性のどちらも考えられます。
そのため、たとえ使わなくなっても安価ならお財布も痛まないですし、新しいものを買う時にお財布に余力を残しておけます。
どちらの可能性もあるのでパソコンのことがよくわかるスペックのものをオススメしているのです。
一般用語では、「保守」と呼ばれるものになります。
保守とは?もしもパソコンがおかしくなったときに、直してくれたり交換してくれるような対応になります。
ただ、パソコンを自分で落として壊してしまった場合は保証してくれない場合もあります。
また、3年保証ということで、3年以内にパソコンが変な挙動をした場合は買い換えるより前に購入元へ連絡することがおすすめです。
こういった保証は、日本人が特に大好きなので基本的にはついていますがたまに付いていないのでしっかりと確認が必要です。
赤字以外の部分の解説を載せておきます。
LENOVO レノボ ←メーカー名
【テレワークに最適!】←宣伝(近年はテレワークが盛んなので)
【お気楽返品OK】【送料無料】←このパソコンを販売してるところに返品して良い事と、パソコンの送料は無料という案内
中古ノートパソコンB5・モバイルノート←簡潔にこのパソコンの特徴を述べています。新品ではなく中古のノートパソコンで、サイズはB5程度。持ち運びができるという意味からモバイルノートと書かれています。
特にネットでパソコンを買う場合は謎の文字列にしか見えない文字列も、一つずつ分解して考えて見てみるととてもわかりやすく端的に特徴が解説されていることがわかります。


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text:
2021年の6月にリリースした新アルバム「CALL ME IF YOU GET LOST」がBillboard 200で1位を獲得し、第64回グラミー賞でも最優秀ラップ・アルバム賞にノミネートされたTyler, The Creator(タイラー・ザ・クリエイター)。自身のブランド「GOLF le FLEUR*」のフレグランスを発売したり、コンバースとコラボをしたり、様々な分野でビジネスを営んでいる彼であるが、どのようにして様々なアイディアを実現させているのだろう?
Converse x Golf Wang Chuck 70 Pythonを発表し、コンバースのトークシリーズに出演したタイラー・ザ・クリエイター。彼は参加者からの「様々なアイディアが常に思い浮かぶなかで、どのようにしてスタートしていますか?どのようにして整理してナビゲートしていますか?」という質問にこのように答えている。
src in: https://www.youtube-nocookie.com/embed/eAQUeUzcbNY?feature=oembed&enablejsapi=1&origin=https://hiphopdna.jp
src gen: https://www.youtube-nocookie.com/embed/eAQUeUzcbNYActual comparison
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src in: https://www.youtube-nocookie.com/embed/eAQUeUzcbNY?enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fhiphopdna.jp
src gen: https://www.youtube-nocookie.com/embed/eAQUeUzcbNY
自身の様々なアイディアは、全て「作品」という形で収束すると語ったタイラー・ザ・クリエイター。その作品の周りに生まれるアイディアをつなげ合わせたとき、自分の『世界』というものが出来上がる。タイラー・ザ・クリエイターは、『IGOR』を制作するときも、ノートブックに『IGOR』の設定や、見た目も細かく書き出していたようで、そのアイディアが収束し『IGOR』の「世界観」になったと言えるだろう。
【関連記事】タイラー・ザ・クリエイターから学ぶアイデアの具現化。「リリックだけでなくIGORの見た目も細かく描いていた」
(画像=Call Me If You Get Lost)
https://youtu.be/eAQUeUzcbNY
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今日も動画ストックから失礼します。 最近発売されて人気のタミヤ CC-02 2021ブロンコ、いいですね〜。あのボディ僕もほしい! でも、アーリーブロンコもカッコイイです...
【CC-01】3DRAP “LONGHERONI” – タミヤ CC-01シャーシをバラす。
【タミヤ】CC-02 ブロンコ シェイクダウン 〜 クジラシークレット
【タミヤ】TAMIYA CC-02 〜 アーリーブロンコ ボディ 〜 マグネットマウント完了 & デカールで最終仕上げ
【タミヤ】TAMIYA CC-02 〜 アーリーブロンコ ボディ 〜 バンパー問題に四苦八苦
【タミヤ】TAMIYA CC-02 〜 アーリーブロンコ ボディ 〜 このボディ 大好き。
【タミヤ】TAMIYA CC-02 プチカスタム 〜 モーター載せ換え & プロポ変更のため受信機入れ換え
TWS VTRのビルド終了したので、次はCC02でやり残していたことをやっつけちゃおうと思います。 まずは簡単な作業を2つ。 【タミヤ CC-02のモーターを55Tに変更】 元々こ...
3Dプリンターが調子良いです。 やはりベッドレベルの調整&剛性確保、そしてベッド面への密着アップ作戦が効いているようです。 最近色々とプリントしていますが、今...
TAMIYA CC-02
【タミヤ】CC-02 JAZRIDER 強化パーツ取付動画
ちょっと前ですが導入したJAZRIDERのアルミパーツ類。そちらのインストール動画を公開しました。 例によって雑談しながらのあまり参考にならない内容となっていますが、...
【タミヤ】ブロンコボディのグリルを塗装。FORDロゴも塗装、ムズイ!ムズすぎる!!!
最近ブログ記事を沢山まとめて書いてるので、色々と前後しているかもしれません。大体晩飯後から書き始めて日付が変わる頃まで書けるだけ書いてます。 僕が何をそんなに...
【タミヤ】TAMIYA CC-02 – 1/10 RC 1990 ランドローバー ディフェンダー 90 が発売開始。
昨年10月にヨーロッパでリークされた、タミヤCC-02 ディフェンダー D90が先日発売開始となりました。 https://rccrawlers.net/2021/10/09/58700-tamiya-cc02-1990-land-...
【塗装】タミヤ 1973 ブロンコ ボディの塗装 〜 メッキパーツ剥がし。
計画が立て込んでいます(笑) いっぺんに色々と手を付けるのは難しいので、一つ一つこなしていくのが僕のやり方。 前回の1/24 TF2ボディの塗装を終えて塗装ブームがやっ...
【ボディ】タミヤの1973 ブロンコボディをカットした。〜 ポリカーボネートが薄い。。。
昨日、タミヤのブロンコボディに関する動画をアップしました。 https://www.youtube.com/watch?v=eurYAaJG2jc&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=e...
【TAMIYA】CC-02 ウニモグ406 〜 JAZRIDERパーツのフル装備で1ランク上のマシンに生まれ変わる。
東京は晴れたり曇ったりの天気です。これから春がきて梅雨になり猛暑になるわけですが、ある意味春の前、つまり今が一番ラジコン的に良い季節かもしれません。 ただ、立...
【CC-02】以前買ったブロンコボディをそろそろ塗装しようと思っています。
覚えてますか? 僕がタミヤ CC-01用のブロンコボディを持っていること。 僕は忘れてました(笑) ホビーショップタムタムに在庫があると読者サンカラ教えて頂き、その日の...
【かっとびマシン】クローラー以外の速度域が高いラジコンがやっぱり欲しい 〜 タミヤ限定で考えると・・・〜
こないだの立川フィールドセション。 実に楽しかったわけですが、終始思っていた事が1つあります。 「バギーかラリーマシンをココで走らせたい」 って事です。 RCクロー...
【立川へ】久しぶりのフィールド遊び。5台持って撮影三昧。SCX10iii、TRX4 、Gatekeeper、CC-02,1/24 TF2
今日は暖かかったですね〜。もうすぐ春なんですね。 でも夕方になると風が冷たくなってきました。ていうか、風強かった。 ってことで今日は、冬眠から醒めた熊のように...
【カスタム】JAZRIDERのパーツでタミヤCC-02をアップグレード。〜 リンク、ブレース、その他諸々
今年初めに着弾したJAZRIDER製のタミヤCC-02用の強化パーツ、やっとインストールしたのでリポートします。 導入したのは アルミリンク一式フロント&リアのアルミブ...
【タミヤ】2022年上半期 発売予定新製品 〜 ラジコン製品一覧
先日リポートした"タミヤ CC-02 2021 ブロンコ"の登場にはビックリしましたね。 これを気にCC-02を導入しようと思った方も多いのではないでしょうか? https://rccrawle...
【キタ―――(゚∀゚)―――― !!】タミヤ CC-02 新モデルに新型ブロンコ!!! 〜 TAMIYA CC-02 FORD 2021 BRONCO
おいおいおい!マジか!!!! タミヤCC-02 になんと、新型のフォードブロンコボディが登場になるみたいです! こちらの情報はいつもの"TamiyaBlog"にて紹介されていま...
【着弾】JAZRIDERの製品を久々に購入しました。〜 タミヤ CC-02用 アルミ強化パーツ
久々にパーツを購入しました。昨日着弾したのでリポートします。 何を買ったとかというと、タミヤCC-02用の強化パーツです。 アメリカ製の本格RCクローラーと比べると走...
【新製品】タミヤ CC-02 1/10 RC 1990 ランドローバー ディフェンダー 90
やっとですが、CC-02のD90が正式発表となりました。 タミヤのサイトにアップされています。https://www.tamiya.com/japan/products/58700/index.html 発売は2022年2月19...
【謹賀新年】あけましておめでとうございます 〜 初弄りはCC-02のスパーギア交換でした。
新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 2022年 はやくも4日が経過しましたね。ちなみに僕は正月が好きじゃ無いです。なんとなく昔から...
TAMIYA CC-02
【タミヤ】CC-02 Defender 90 〜 今だ発売の兆し無し
今年の9月にリークなのかなんなのか分かりませんが情報が出てきた、 タミヤ CC-02 RC 1990 LAND ROVER DEFENDER 90 このブログでも何度か紹介してきました。 初めは9月...
2021年12月23日
TAMIYA CC-02
【タミヤ】CC-02のローギア化に向けて、48ピッチのスパーギアを買いました。
年末って、なにかと忙しいですね。 仕事の山は越えたんですが、ヤボ用が色々あってラジコンに向き合う時間がありません。 ですが、今日着弾したモノがあります。 ずっと...
2021年12月22日
【CC-01】3DRAP “LONGHERONI” コンバージョンキットの中身を観察する
イタリアのLCGシャーシメーカー「3DRAP」がリリースしている、タミヤCC-01を変身させるコンバージョンキット" LONGHERONI" への着手が近付いてきました。 年末の忙しさ...
2021年12月11日
【新製品】CC-02用の強化パーツ 〜 タミヤ OP.2041 CC-02 アルミリヤメンバー
結構頻繁にチェックしてるタミヤの製品情報。毎月更新されるものの、CC-01や02関連のパーツはほぼ出てきません。※CC01は流石にもう出ないか。。。 ですが最新の更新情報...
【動画】タミヤCC-02 ウニモグの走行動画をYouTubeにアップしました。玉淀セッション
今日はちょっと忙しいので動画アップ報告だけで失礼します。 先日訪問した玉淀フィールドで遊んだ時の様子を動画にまとめました。今回はタミヤCC-02 ウニモグ編。 https...
2021年11月23日
【タミヤ】楽しい工作シリーズ No.247 四輪クローラー工作セット
今回はユルい話題です。 タミヤの製品シリーズには、 スケール = プラモデルなどRC = ラジコンミニ四駆 工作&ロボクラフト の4つがあります。 この中の「工作&ロボ...
2021年11月21日
TAMIYA CC-02
【動画】タミヤCC-02のビルド動画最終回 〜 ボディ編をアップしました。
この週末は色々と忙しくて、ずっと家族と出かけっぱなしでした。なのでラジコンに触れられない珍しい週末となりました。 ブログのアップ頻度も下がってしまいましたすい...
2021年10月10日
TAMIYA CC-02
【タミヤ】CC-02の次期製品 LAND ROVER D90 の登場が確定。間もなくリリースか??
ちょっと前にこのブログでお伝えした、タミヤ CC-02の次期製品の件。 https://rccrawlers.net/2021/09/14/cc-02-land-rover-defender-d90-tamiya-58700/ 海外のブログで...
TAMIYA CC-02
【動画】タミヤCC-02 ウニモグでのミッキーロックセッションの模様を動画にまとめました
最近全然ラジコンを走らせに出掛けてません。そろそろどこか行きたいですね。 ということでテンションアップさせるために動画の編集をしてみました。 僕の素材フォルダ...
【CC-02】ビルド雑談動画 Part4をアップしました。サスペンション、サーボ組み込み、タイヤ編
いやーーーー、テレワークが終了してリズムが崩れてますよ(笑) ということで、未公開のストック動画をアップしました。 タミヤCC-02のラジオ動画です。 https://www.you...
【CC-02】ビルド動画第3段をアップしました。タミヤCC-02 アクスル編
今日はバタバタとしており更新が出来ませんでしたので、ストックしてあった動画をアップさせて貰いました。 タミヤCC-02 のビルド動画。「ラジコンの組立しながら雑談 P...
【動画】タミヤCC-02のビルド動画Part2をアップしました。
ちょっと忙しくて、ちゃんとした記事かけません。なので今回は動画アップの報告のみ。 先日再開したビルド動画のPart.2です。 今回はシャーシ編。 タミヤCC-02のシャー...
【タミヤ】CC-02のビルド動画 Part.1 ギアボックス編を公開しました。
前回の、「ELEMENT ENDURO GATEKEEPER 雑談しながらビルド動画」シリーズに続き、タミヤCC-02 ウニモグのビルド動画シリーズを公開します。 早速、Part.1 ギアボックス...
【新製品?】タミヤ CC-02 LAND ROVER Defender D90 – Tamiya 58700
どうやら タミヤ CC-02に新しい車種が登場するみたいです。 LAND ROVER DEFENDER D90 / Tamiya 58700 やはりタミヤはCC-02 G500以降、CC-01ボディの流用で製品展開して...
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管理人 Rock'n Crawlers
ラジコンの全てにおいて初心者です。調べ物が大好きで日々色々なサイト情報をリサーチし続けています。物欲全開で欲しい欲しいと呟くことが多い割にお財布の紐は意外と固い。RCクローラーでは特にロッククローリングが好物。リアルさよりも走破性重視の嗜好です。
寄稿者 デンジイエロー 記事一覧
クローラー趣味を10年ぶりに再会した初老のおじさん。 ミニカー、クルマ、ミリタリー、それで散々散財。だけど不器用、ノースキル。ローテーションで趣味を回しています。


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そして、この原因にアプローチできるのが「コーラルアパタイト」なんです。
コーラルアパタイトはここがすごかった!
このコーラルアパタイトは世界で初の化石サンゴ由来のヒドロキシアパタイトです。
ヒドロキシアパタイトってなんぞや!?
ヒドロキシアパタイトは、歯のエナメル質の97%を占める成分でなのですが、これまでアパタイトは科学的に精製したものを原料にされていたところ、沖縄産の天然化石サンゴを原料として製造された世界初のアパタイト。
普通のアパタイトより生体親和性に優れている(生体組織や細胞と馴染みが良い)と言われていて「再石灰化」の機能があります。これは簡単にいうと、歯のミネラルが損失している箇所をにエナメル質の結晶を新しくつくり、歯を元の健康な状態に戻してくれるということ。
傷を修復していくから、汚れのつきにくい環境にすることが期待できるんです。
また、コーラルアパタイトは色素や細菌、臭いの吸着にも優れた効果があり、タバコのヤニやコーヒーといった黄ばみの原因となる色素を吸着する性質があります。
コーラルアパタイトの色素吸着力の実験として、下記の「歯の汚れ」の代表であるコーヒー、タバコ、赤ワインの水溶液をコーラルアパタイトがどの程度キレイにできるか?という実験が行われました。
どの写真も1番右がコーラルアパタイトを含んだ水溶液なのですが、どの結果でもコーラルアパタイトがもっとも色が薄くなっているのが分かります!
参考サイト:http://www.coralmart.jp/
また、細菌や悪臭の吸着実験でも下記のとおりの結果が!
ホワイトニングだけでなく、口内環境を整えて、虫歯・口臭予防してくれる”スゴイ成分”なんです!
パールクチュールは、世界で初めてコーラルアパタイトを配合している歯磨きジェルだから、歯科医院の医師も推奨しているというプロが認めた歯磨きアイテムなんです。ここがパールクチュールの大きなポイント!
パールクチュールの成分から見る効果・効能
コーラルアパタイトのすごさがわかったところで、パールクチュールの全成分を見て、期待できる効果・効能を見ていきましょう!
まず。パールクチュールの全成分は下記の通り。
全成分チェック水、ソルビトール、グリセリン、PEG-8、含水シリカ、三リン酸5Na、セルロースガム、キサンタンガム、ヒドロキシアパタイト、ラウロイルグルタミン酸Na、キシリトール、クエン酸Na、酸化チタン、マイカ、グリチルリチン酸2K、乳酸桿菌溶解質、デキストリン、パール、メントール、香料、エタノール、フェノキシエタノール
この成分から、パールクチュールで期待できる効果・効能をまとめてみました。
パールクチュールには、コーラルアパタイト以外にも、ホワイトニング効果の期待できる成分が配合されています。
トリポリリン酸ナトリウム
クリニックでのホワイトニングにも使用されているポリリン酸ナトリウムよりも効果が高いトリポリリン酸ナトリウムを配合。ホワイトニングと同時に歯の汚れを落として(歯垢の除去)、ステインや歯石が付くことを防止。ホワイトニングしながら、歯をコーディングしてくれるので、歯に透明感が出る成分です。
世界三大美女の1人クレオパトラが愛用していたと言われて、美肌や美白効果があることでも有名で化粧品でも注目されている成分の1つ。このパールには歯の表面の汚れを洗浄して、修復してくれる機能があります。
歯茎の健康・歯周予防に
クリスパタス菌KT-11
クリスパタス菌KT-11は赤ちゃんの体を守るためにお母さんから赤ちゃんへ受け継がれるヒト由来の乳酸菌として話題の成分。学術論文でも、歯周病の症状を緩和させる効果と安全性が確認できていて、強く健康な歯茎へ導いてくれます。このクリスパタス菌KT-11とコーラルアパタイトをWで配合して相乗効果を高めた業界初のホワイトニングアイテムがパールクチュールというのも話題の所以。口内環境の悩みにアプローチができます。
参考文献:研究成果 クリスパタス菌KT-11
グリチルリチン酸ジカリウム
マメ科の植物の甘草(カンゾウ)由来の薬用成分であるグリチルリチン酸ジカリウムは抗炎症作用の働きが知られています。歯周病(歯肉炎・歯周炎)の予防する成分として、歯茎を強くし白い歯のサポートをしてくれます。
キシリトールはWHO(世界保健機関)が主催した研究をはじめ、多くの臨床研究で虫歯予防効果の研究結果が報告されている成分。研究機関の発表によって多少のバラツキはありますが、キシリトールを使用するだけで虫歯発生率が30~80%減少すると報告されています。
口臭ケアの定番アイテムとして知られるメントール。口のニオイのもとになる原因菌を減らすのを助けてくれるので、口臭予防として優秀です。
パールクチュールの歯のホワイトニングへの口コミと評価・評判は?
成分を見てもホワイトニングに加え、様々なオーラルケアにも期待ができるプロの歯科医も絶賛のパールクチュールですが、実際の口コミはどうなんでしょう?パールクチュールの評価・評判を徹底的に調べてみました。
1本1本目立った黄ばみが白くなっていく!
同僚が「あの歯、不潔だよね」って言われるのを聞いて、自分って大丈夫かなと不安になって、自分の歯の汚れが気になり始めて。元々、コーヒー好きということもあり歯の黄ばみが目立ってキレイとは言えない状態で・・・
そんな時にネットで見つけたがのがパールクチュール。医師も推奨ということで安心して試せましたし、実際に使ってみて歯を削るのではなく今ある汚れを浮かしてキレイにしてくれるから、歯が白くなっていく感じが分かって嬉しいです!「歯、綺麗ですね。」と言われた時は、感動でした。笑
歯に透明感が出てきて、使うのが楽しくなります♪
私はタバコを吸うので、ヤニのせいで歯が黄ばんでいるのが女性としてずっとコンプレックスでした。至近距離で顔を見られるのが嫌だったので、よくマスクをして会社に出社していたりしました。
どうにか歯を白くしたい!と思った時に、Instagramで見かけたパールクチュールが良さそうで試してみることにしました。研磨剤も使っていないので安心して使えますし、使い続けていくうちに、歯が白くなってきて透明感が出てきたんです!笑顔にも自信が持てるようになって、毎日使うのが楽しいです♪
さすが歯科医がオススメするホワイトニングアイテム!
元々、ホワイトニングには興味があったのですが、クリニックだと金額も高くてリスクもあったので中々手が出せず・・・そこでセルフホワイトニングができて歯科医がおすすめということでパールクチュールの購入しました!
見た目も化粧品みたいにおしゃれで、使ってみると分かるのですが、歯がツルツルになるし、少しずつ黄ばみが取れていくのも実感できるのでリピ決定です♡
年齢 20代 神奈川県
即効性はなし?もう少し使ってみないと分からないかな?
おしゃれな容器で使うとテンションが上がります。使いはじめてから、口の中の爽快感が出てきて、歯がつるつるしてくるのが分かります。肝心のホワイトニング効果に関しては、他の人の口コミみたいに、1ヶ月使用してもまだイマイチ実感できていないので、もう少し続けてみようかなと思います。
歯は白くなった気はするけど・・・
使いはじめて、確かに歯が白くなってきた感じはするんですけど、ミント感が強いので私はちょっと苦手
な点でした。パールクチュールに切り替えてから、確かにオーラルケアできてる気がするのですが、ここの味がわたし的は少しネックでした。様子を見ながら継続して利用してみます。
パールクチュールの@cosme(アットコスメ)の評価もチェック!
@cosme(アットコスメ)のパールクチュールの口コミ・評価を調べたところ、評価は5.0!辛口の@cosmeで高い評価を得ていました。口コミでも、「1ヶ月以内に歯が白くなった!」「歯がツルツルになった!」という声が多かったです。
辛口の@コスメでも評価されているのは、さすがですね。
パールクチュールは雑誌やInstagramでも大人気!
パールクチュールの評価に関連してその他の場所での人気を詳細に調べてみました。
パールクチュールはアンケート調査でもホワイトニングジェルの中で「最もおすすめしたい」「最も注目の商品」「最もホワイトニング効果が高い商品」の3部門でも1位を獲得していました。
他にもInstagramでもたくさんの人が愛用を宣言していたり、雑誌にも掲載されていたりして、パールクチュールの人気と評価を調べた結果、ホワイトニングアイテムの中でもトップクラスの人気。
「効果なし」ではなく「効果が期待できる」アイテムだと分かりました!
パールクチュールを1番お得に購入できる販売店はどこ?
せっかくパールクチュールを試してみるなら、1番お得に試したいですよね?通常価格9,980円のパールクチュールですが、1番お得にパールクチュールを購入できる場所をリサーチしました!
楽天でのパールクチュールの販売価格は?
パールクチュールは楽天で、10,778円で販売されていました。ちなみに、パールクチュールは楽天のダイエット・健康部門、歯磨き粉部門、デンタルケア部門のそれぞれでランキング1位を獲得していました!
Amazon(アマゾン)での販売価格は?
Amazon(アマゾン)での販売価格を調べたところ、7,980円で販売されていました。
ドラッグストアには売っている?
マツキヨやドン・キホーテ、LOFTなどの実店舗では販売しておらず、通販限定の商品だと分かりました。
1番お得にパールクチュールを試せるのは公式サイトから!
パールクチュールは毎月300名限定でキャンペーンを行っていて、公式サイトからの購入で60%0FFの3,980円でモニターとして試すことができるんです!(通常価格から6,000円割引・送料無料です!)
1番お得に試すならこちら!
パールクチュールの使い方って?
「パールクチュールって特殊な使い方はあるの?」
と思われた方もいるかもしれませんが、全くそんなことはありません。
いつもの歯磨きと同じように、
歯磨きの時に、歯ブラシにパールクチュールをつける
最後に、お口を水でゆすいで吐き出す
たったこれだけでOKなので、いつも通りのの歯磨きでパールクチュールを使うだけでOKです!
パールクチュールのよくある質問(Q&A)
パールクチュールについて、販売会社の株式会社fierce(フィアース)によく届く質問を教えてもらったので、パールクチュールで気になっていることがある方は、下記のQ&Aを参考にしてみてください!
パールクチュールQ&A
Q、本当に歯が白くなりますか?また、どのくらいで歯が白くなりますか?
A、これまでのステイン汚れなどの着色の程度にもよりますが、継続的に歯磨きの際に使うことでホワイトニング効果が期待できます。また白くなるまでの期間についても、歯の汚れ具合や1日の使用回数によっても異なりますが、1日2回の使用で、1ヶ月ほどでその違いをし始めるお客様が多いです。
Q、1日に何回を目安に使用すれば良いですか?
A、食後や就寝前などを含め、1日1回〜3回を目安にご使用いただくことをオススメします。
Q、電動歯ブラシでも使用可能ですか?
A、通常の歯磨きと同じようにご使用可能です。
Q、市販で売っているホワイトニング用の歯磨き粉との違いはなんですか?
A、市販で販売しているホワイトニング歯磨き粉は、研磨剤を使用して歯の表面を削って汚れを落としますが、パールクチュールは研磨剤不使用で、歯を削らずに汚れだけを吸着して浮かせて落とすことができます。この歯への優しさが大きな違いです。
差し歯でも同じように効果は期待できますか?
A、元々の差し歯の色に戻すという意味で、ホワイトニング効果は期待できます。
子どもやお年寄りでも使えますか?
A、成分的にも余分なものが入っていないので、家族で使えるんです。(ただし、赤ちゃんの場合はお控えください)
妊娠している人でも使用可能ですか?
A、問題なくご使用いただけます。不安な場合は、かかりつけの医師にご相談していただくのをオススメします。
パールクチュールの定期コースと解約方法について
パールクチュールのお得な定期コース(トクトクコース)は下記の通り。
パールクチュールの定期コースについて
★通常9,980円の商品が初回60%OFFの3,980円 ★2回目以降も5,000円引きでお届け ★効果を実感してもらうために、3回の継続が必要 ★4回目以降は、いつでも解約・休止が可能
POINTパールクチュールの解約に関しては、次回商品発送の5日前であれば、いつでも解約可能です。
次回お届けの5日前までに電話もしくはメールで連絡をすればOKです。
電話番号:050-5306-8008(受付時間:午前9:00〜午後18:00)
メールアドレス:support@fierce.jp
上記連絡先に、「解約希望」をお伝えすればスムーズに解約が可能です!
パールクチュールを調べた結果のまとめ
パールクチュール(Pearl Couture)
3,980円(初回・公式限定)
効果・効能 9.9/10
価格・コスパ 9.3/10
口コミ・満足度 9.7/10
ホワイトニング効果が高い
歯科医も推奨で、安全性も高く成分の質も良い
ミント感が強いので苦手な人はいるかも
泡立ちは良くないので慣れは必要
パールクチュールについて「かわいいなび調査部」が調べた結果として、ホワイトニングをはじめ総合的にオーラルケアができるアイテムだと分かりました。他のホワイトニングアイテムにはないコーラルアパタイトをはじめ、優れた成分も多く、口コミの評価も他社商品と比べても高かったです。
さすが、歯科医も推薦しているアイテムだなという結論。(ホワイトニング以外にお口の臭い対策、虫歯ケアもできちゃうのは嬉しいポイント。)
パールクチュールを使えば、毎日低コストで自宅で簡単にクリニック級のホワイトニングを続けることができるのでおすすめです。
キレイな笑顔を手に入れたい!印象の良い歯を手に入れたい!方は、パールクチュールで透明感のある歯を手に入れてみてください♡
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ABOUTこの記事をかいた人
かわいいなび編集長「マミ」 某大手広告代理店に勤めていた際に、世の中で流行っている化粧品の多くは販促費にばかりお金がかかり、原料にしっかりお金をかけている本当に良い商品が広まらない業界を変えたいと決意し、化粧品メーカーに転職。 その後、美容ライター・コスメアドバイザーとして独立。 正しい情報を世の中に伝えるため、美容情報サイト「かわいいなび」を立ち上げる。 化粧品検定有資格者
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langs: ja ja ja ja es hy ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de nl hy ja ja ja ja ja ja ja

text: ★リプレイス自体は慣れた者がやれば決して難しいものではありませんが、マンション管理士としてきちんと進める場合には、居住者向け説明会を含めると5~60時間も要する結構と手間がかかるものです。そんなたいへんなことでも適正な管理の実現のため、理事会で率先して取り組みしていこうという心意気には頭が下がります。今回のセミナーのノウハウを活かして大願成就できるよう祈ります。


langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja pt ja en ja ja ja ja en zh

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50歳以上:賛成 21%
2.あなたはチベット独立に賛成しますか?
18~29歳:賛成 43%(2000年以来の最高比率)
30~49歳:賛成 24%
50歳以上:賛成  9%
3.あなたは(台湾と大陸の)両岸統一を支持しますか?
18~29歳:支持する 21%(支持しない75%)
30~49歳:支持する 27%(支持しない64%)
50歳以上:支持する 30%(支持しない54%)
香港大学のウェブサイトには、「昨年の調査では約37%の青年層(18~29歳)がチベット独立に賛成していたのだが、今年は43%となり、2000年から調査を始めて以来、最高のパーセンテージになった」という解説がある。
変わらないのは、若年層であればあるほど「独立」に賛成で、年齢が上がるにつれて「独立反対」が多くなるとのことだ。
もう一つ特徴的なのは、今年は全体として60%以上の人が「台湾と大陸の両岸統一に反対」で、54%の人が「台湾はもう一度国連に加盟すべきだ」と言っていることだと解説している。
つまり、香港の多くの若者が北京政府の支配に対して「ノー」を突き付けているという証なのである。
それは習近平体制になってから、言論弾圧の程度がますますひどくなってきたことと、実際に香港の書店の経営者などがつぎつぎと北京政府に拘束されるような事件が頻発したからに他ならない。
だから2014年の雨傘運動の失敗を繰り返さないように、これをラスト・チャンスと位置付けて若者を中心に頑張っている。高年齢層になると大陸との経済的癒着が強くなり、北京政府の顔色を窺う傾向が強まってくる。
◆香港は「民主」の最後の砦:「世界二制度」に移行しないために
米中対立が激化しているが、その根本原因が習近平政権のハイテク国家戦略「中国製造2025」に象徴されるハイテク戦争であることは、これまでに何度も論じてきた。
その中で、トランプ大統領はいま社会主義国家を潰そうと考えているという期待も抱かれている。その意味では米中対立は西側文明と社会主義国家という共産主義的思想のぶつかり合いだという見方もできる。
香港は早くから、そういった二つの大きな文明がぶつかり合う場所でもあり、共存する場所でもあった。
1949年に現在の中国、すなわち中華人民共和国が誕生すると、大陸にいた多くの資本家や自由を求める人々は中国共産党による一党支配体制から逃れるために香港に逃げた。それまでの国民党政権であった中華民国時代は、少なからぬ大陸の人々は中国共産党のことを「共匪」(匪賊、共産党)と呼んで恐れていた。
1966年に文化大革命が始まると、まだ大陸に残っていた庶民の一部は闇に紛れて、迫害から逃れるために、やはり香港に逃げ込んだ。香港にはまだイギリスの植民地としての「西側文明」が存在していたのである。
1978年に中国が改革開放を始めると、香港は大陸にとって金融センターとしての重要な役割を果たすようになり、ますます西側諸国と社会主義国家・中国の橋梁としての存在感を強めていく。
そして運命の1997年7月1日――。
「一国二制度」の名の下に香港がイギリスから中国に返還されると、中国共産党の一党支配が及ぶのを恐れて、金銭的ゆとりのある香港人はカナダやドイツ、イギリスあるいはオーストラリアなどに逃れてチャイナ・タウンを拡大していった。
習近平政権が誕生するまでは、香港は中国にとっての重要な金融センターの役割を果たしていたが、習近平がAIIB(アジアインフラ投資銀行)と「一帯一路」巨大経済圏構想を動かし始めると、香港の役割は変わってきた。金融の中心は香港ではなく「北京と上海」に移り、香港は「一帯一路」の一中継点として大陸に飲み込まれそうになっていったのである。
いま、民主主義のメッカであったはずのアメリカでは、トランプが「アメリカ第一主義」あるいは「一国主義」を唱えてグローバル経済に背を向け、その隙間を狙って習近平がグローバル経済の覇者になろうとしている。
一帯一路の沿線国と称しながら東南アジア、中東、アフリカそしてヨーロッパと、地球上のほぼ70%の国家を飲み込み、さらにBRICS+22やアフリカ53ヵ国およびラテンアメリカ諸国まで中国側に引き寄せて、国連加盟国193ヵ国に迫る勢いだ。
アメリカに追いつき追い越そうとしている中国は、今や世界を二極化しながら世界の頂点に立とうとしている(参照:「鍵を握るのは日本か――世界両極化」)。
世界の二極化だけならまだしも、極端なことを言えば、中国が頂点に立ち制度だけが異なる「世界二制度時代」が来る危険性は否定できない。それだけは何としても避けなければならないのである。
この時に、まだ「民主」が残っている香港が、完全に一党支配体制の管轄下に入ってしまったら、わずかに残っている「一党支配に抵抗する民主の砦」は消滅する。
そして台湾が吸収され、中国は第一列島線を占拠して日本に迫ってくるだろう。
中国(北京政府)は、今年が中華人民共和国70周年であることから、香港と台湾を一気に中国側に引き寄せたい。だから今年元旦の「台湾同胞に次ぐ」スピーチの中で、習近平はこれまでの台湾との「92コンセンサス」から台湾に対しても「一国二制度」を実施する方向に持っていくと宣言し、香港の「民主主義のために戦う人士」を早いとこ大陸の監獄に閉じ込めるべく、「逃亡犯条例改正案(犯人引き渡し条例)」を通させようとしたのである。それが今も続いている香港デモの原因だ。
だというのに今、日本は何をしているのか。
小国(韓国)を叩くのには「毅然」として、大国・中国には媚びへつらっているではないか。「奴隷根性」と誹られても仕方がないだろう。
「習近平さまさま」が「国賓として訪日して下さる!」
そのことを、まるで宝物のように、戦利品のように、自慢している内閣がどこかにいる。
1992年に天皇陛下訪中を可能ならしめて、今日の中国の繁栄をもたらした国は日本だ(参照:「日ロ交渉:日本の対ロ対中外交敗北(1992)はもう取り返せない」)。
次は、言論弾圧をする強権国家・中国が、アメリカを超える日をもたらしめたいとでもいうのか。
このたびの香港市民の抗議運動に関して多くの西側諸国から中国に対する抗議声明が出されている中、日本は何をしたのか。
香港大学の民意調査が示すように、日本の内閣にとっては経済界の意向が重要なのだ。そこには票田がある。
それに比べて香港の若者たちはなんと勇気があり、なんと輝いていることか!
香港の若者よ、頑張れ!
香港市民よ、弾圧に屈するな!
あなたたちは民主の砦だ。世界の希望だ。
日本の片隅からエールを送りたい。
遠藤 誉/Homare Endo
1941年中国生まれ。中国革命戦を経験し1953年に日本帰国。「中国問題グローバル研究所」所長。筑波大学名誉教授、理学博士。中国社会科学院社会学研究所客員研究員・教授などを歴任。日本文藝家協会会員。著書に『もうひとつのジェノサイド 長春の惨劇「チャーズ」』(実業之日本社)、『ウクライナ戦争における中国の対ロシア戦略 世界はどう変わるのか』(PHP)、『裏切りと陰謀の中国共産党建党100年秘史 習近平 父を破滅させた鄧小平への復讐』(ビジネス社)、『ポストコロナの米中覇権とデジタル人民元』(遠藤 誉 (著), 白井 一成 (著), 中国問題グローバル研究所 (編集)、実業之日本社)、『米中貿易戦争の裏側 東アジアの地殻変動を読み解く』(毎日新聞出版)、『「中国製造2025」の衝撃 習近平はいま何を目論んでいるのか』、『毛沢東 日本軍と共謀した男』(中文版・韓国語版もあり)、『チャイナ・セブン  習近平』、『チャイナ・ナイン 中国を動かす9人の男たち』、『ネット大国中国 言論をめぐる攻防』、『中国動漫新人類 日本のアニメと漫画が中国を動かす』『中国がシリコンバレーとつながるとき』など多数。 // Born in 1941 in China. After surviving the Chinese Revolutionary War, she moved to Japan in 1953. Director of Global Research Institute on Chinese Issues, Professor Emeritus at the University of Tsukuba, Doctor of Science. Member of the Japan Writers Association. She successively fulfilled the posts of guest researcher and professor at the Institute of Sociology, Chinese Academy of Social Sciences. Her publications include “Inside US-China Trade War” (Mainichi Shimbun Publishing), “’Chugoku Seizo 2025’ no Shogeki, Shukinpei ha Ima Nani o Mokurondeirunoka (Impact of “Made in China 2025” What is Xi Jinping aiming at Now?), “Motakuto Nihongun to Kyoboshita Otoko (Mao Zedong: The Man Who Conspired with the Japanese Army),” “Japanese Girl at the Siege of Changchun (including Chinese versions),” “Net Taikoku Chugogu, Genron o Meguru Koubou (Net Superpower China: Battle over Speech),” “Chugoku Doman Shinjinrui: Nihon no Anime to Manga ga Chugoku o Ugokasu (The New Breed of Chinese “Dongman”: Japanese Cartoons and Comics Animate China),” “Chugogu ga Shirikonbare to Tsunagarutoki (When China Gets Connected with Silicon Valley),” and many other books.
もうひとつのジェノサイド 長春の惨劇「チャーズ」
遠藤 誉 (著)、7月3日出版、実業之日本社
ウクライナ戦争における中国の対ロシア戦略 世界はどう変わるのか
遠藤 誉 (著)、PHP
裏切りと陰謀の中国共産党建党100年秘史 習近平 父を破滅させた鄧小平への復讐
遠藤 誉 (著)、ビジネス社
ポストコロナの米中覇権とデジタル人民元
遠藤 誉 (著), 白井 一成 (著), 中国問題グローバル研究所 (編集)
Japanese Girl at the Siege of Changchun: How I Survived China's Wartime Atrocity
Homare Endo (著), Michael Brase (翻訳)
『激突!遠藤vs田原 日中と習近平国賓』
(遠藤誉・田原総一朗、実業之日本社)
『米中貿易戦争の裏側 東アジアの地殻変動を読み解く』
(遠藤誉著、毎日新聞出版)
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