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筋トレは鍛える筋肉を意識することが大事なのです。 自分がいま、どこを鍛えているのか?どの筋肉を動かしているのか?これだけ意識するだけで 何も考えずにした筋トレと、 効果は数倍、数十倍も変わります。同じ筋トレするなら筋肉を意識して効果の大きいものにしてくださ... 続きを読む
今日はプロテインの説明をしていきます。プロテインとは筋肉を増やすために必要なタンパク質をカロリーを抑えながら摂取できるもので筋肉を増やすために必要な栄養素の糖質とタンパク質を粉にしたものです。食事でタンパク質を摂ろうとすると肉、魚、乳製品、大豆食品などでこ... 続きを読む
前回の記事で二つのビタミンを紹介しました。今日はそれが多く含む食べ物をご紹介します。ビタミンB1を多く含む食品は、豚肉、小麦胚芽や玄米などの穀類、落花生や大豆などの豆類・種実類などがありビタミンEを多く含む食品には、ひまわり油や米ぬか油、大豆油などの植物油アーモ... 続きを読む
練習や試合などで筋肉や神経が疲れ故障してしまうかもしれません。そのようなときは、ビタミンB1とビタミンEの助けを借りましょう。 ビタミンB1には、筋肉や神経の疲れをやわらげる働きがあります。ビタミンEには、血液の流れを良くし、筋肉の緊張を取る働きがあるのです。睡眠も大事... 続きを読む
今日は成長ホルモンについて説明します。成長ホルモンは骨や身長を伸ばす、筋肉の強化疲労回復、脂肪の燃焼、病気への抵抗力、肌や筋肉などの修復・再生などたくさんの役割があります。 睡眠時間が短いと成長ホルモンの分泌が不足し 身長が伸びにくくなってしまいます。そして睡... 続きを読む
皆さんに休むことが大事だということを理解していただけたと思います。そんな今日は睡眠について少しお話していきます。寝る前に何か食べて寝ていませんか?寝る3時間前に固形の食事をとり消化される前に眠ることで内臓に負担がかかるだけでなくなんと成長ホルモンというホル... 続きを読む
休めるのもトレーニング
今日は前回の運動、栄養、休養の休養を説明させていただきます。筋肉がかたいと栄養や酸素が全身に運ばれづらくなってしまい疲労は少しずつ溜まってしまいます。さらにかたい状態というのは疲労物質や老廃物が排出されにくいので寝てもしっかりと疲れを取り除くことが出来ませ... 続きを読む
今日は筋トレをいつするものなのか説明させていただきます。それは空腹時でもなく、就寝前でもありません。一日の中で夕方が一番筋肉が働き筋トレをするのに効果的なのです。しかし学校や会社などできない方もいると思います。その場合決まった時間にすることをオススメします... 続きを読む
筋肉の鍛え方には目的が必要とされます。その目的をもって筋トレをしなければならないのです。力を持続させるための筋トレ最大筋力の 50%  30回筋肉を大きくするための筋トレ最大筋力の 65~70% 10回最大筋力を高めるための筋トレ最大筋力の 80~100... 続きを読む
前回述べたように筋トレなどのトレーニングは筋肉を破壊するものです。そして筋肉をつけるには修復(回復)が大事です。筋肉が回復するまで48~72時間かかると言われています。この回復する前にトレーニングをしてしまうと破壊された筋肉をさらに破壊することになるので筋肉を... 続きを読む
筋肉を使えば筋肉が傷つきます。傷つけば体は治そうとします。筋トレやトレーニングは筋肉を破壊し体がそれを治そうとし痛みがでます。これが筋肉痛です。筋肉は破壊→修復を繰り返してたくましい筋肉となるのです。しかし筋肉痛が筋トレやトレーニングの成功ではないので注... 続きを読む
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2012年09月11日
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西宮と尼崎、そして三宮にある「かない鍼灸接骨院」は、地元はもちろん兵庫県外からも来院する人がいて、そのほとんどが口コミによる紹介といいます。 「ただ痛みをとるだけではなく、痛みを生まない体づくりを目指し、いつでも必要としていただける鍼...
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「野球」についてのコラムの紹介です。
西宮・芦屋・尼崎で野球に関することは鍼灸・整骨院に関するご相談や困りごとなどを解決している金井克行プロのコラムが必見。
西宮市で活躍するかない鍼灸接骨院の金井克行プロが「野球」についての情報を発信しています。くらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。


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4K, DMC-G7, DMC-LX100, youtube, 秩父三十四観音
ということで、今日は1〜5番までお参りしました。納経帳は藤色のシンプルなもの。この色の納経帳、初めて見ました。前からあったのか、それとも新作か。中身は同じですが。
4K動画の方ですが、Andoerスタビライザーを入手して初めての小旅行です。LX100にスタビライザーを付けて、G7の方は一脚と完全手持ちはないようにしてみたのですが。
スタビライザーの方はやはり難しい。調整がイマイチなのと歩き方、風など、ほんと思うように動いてくれません。っていうか勝手に動いてしまう。これは修業を積まないといけない感じです。それでも今まで気になっていた微振動ブレというのはほんとにうまく抑えられます。
G7と一脚の組み合わせは、レンズが超広角ズームの7-14mm(フルサイズ相当)だったのですが、このレンズは手ブレ補正がありません。ということで結果は一脚と言えども4Kだと細かなブレがいやになるほど気になることとなりました。やはり今のところ、4K動画はLX100の方が融通が利く感じです。
ということで、近々お寺の動画はアップしようと思います。
秩父札所 甲午歳総開帳記念散華
2014年11月8日 管理人 コメントをどうぞ
先週結願した秩父札所。今年は甲午歳にあたりご本尊の総開帳が11/18まで行われている。札所開基の歳の干支が甲午で今年が13回目の甲午歳となり、午歳の12年に一度の開帳年に加え60年に一度の特別な開帳年ということなのだ。
おさらいすると、総開帳とは、
・観音様の扉を開けます。
・観音様の手に紐をつなぎます。
・紐を五色の布に結びます。
・本尊前に祈願塔を立てます。
・祈願塔に観音様の手とつながったお手綱を結びます。
・お手綱と手をつなぐことで、観音様との縁がつながるのです。
(秩父札所連合会公式サイトより)
という大変御利益のあるイベントでもあるのだ。総開帳期間中に参拝すると各札所で「散華シール」がもらえ、 それを集めて貼る台紙が500円。ということで今日台紙に散華シールを貼り、ホームセンターで購入した額縁に入れた。額縁は派手すぎるかもとも思ったが台紙が紫なので合うはずと思い金色に。出来上がった額を見て金色で正解だった。意外にお寺関係は派手なほうがしっくりくるものである。
2014年10月26日 管理人 コメントをどうぞ
3月23日から廻り始めた秩父札所巡りの三巡目。今日33番と34番をお参りし本日結願。これで今年限定の散華シールも全部集まった(はず)。あとは最初に購入した散華台紙に貼って適当な額を調達かな。
Trip, 秩父三十四観音
秩父札所 #26-29
2014年9月28日 管理人 コメントをどうぞ
今日は秩父札所めぐりの大詰めで#26から#29の4ヶ所お参り。残すは#33と#34のみ!
Trip, 秩父三十四観音
秩父札所巡り三巡目(#1-3)
2014年3月23日 管理人 コメントをどうぞ
今日から秩父札所巡りの三巡目を始めた。と言うのも今年は午年、秩父札所の本尊は12年に一度の総開帳であるからである。期間は3月1日から11月18日まで。札所開基が文暦元年でこの年の干支が甲午(きのえうま)。今年は開基から13回目の甲午歳で、12年に一度というより、60年に一度の特別な開帳年ということである。そして期間中に参拝して納経をすると散華シールがいただける。ということで今日は札所一番から三番までお参りした。
■札所一番 誦経山 四萬部寺
詠歌:ありがたや 一巻ならぬ 法の花 かずは四萬部の 寺のいにしえ
今回の秩父札所についての参拝日記では、お寺に縁起など基本的に境内に設置された案内板から抜粋引用する。
この札所は妙音寺とも称し、秩父札所観音霊場三十四ヶ所は、ここから始まります。寛弘四年三月、播州書写山性空上人の「武蔵国秩父は観世音菩薩有縁の地なり、彼の地に行きて教化せよ」と師の命を奉じて弟子幻通は、この地に至り里人を強化し朝夕妙典四万部を読誦し、供養を行って経塚をきづき秩父第一番の霊場にしたという縁起があります。
本堂は三間四面、表一間に軒唐破風の向拝を配し千鳥破風をふした入母屋造りで、秩父札所中、特に整っており埼玉県文化財に指定されております。
本尊は聖観世音菩薩立像一木造り江戸時代の作であります。(境内設置案内板より)
まず境内に入るといつもはないものが目に入ってくる。それは本堂の前に建てられた祈願塔。その祈願塔から本堂に向かって手綱が伸びている。このお手綱は本尊である観音様の手とつながっていて、お手綱と手をつなぐことで、観音様との縁がつながるというものである。このような祈願塔とお手綱は信州の善光寺でも見たことがあった。
お参り後納経所で御朱印をいただくのだが、迷ってしまった。というのは秩父札所は三巡目であり、納経帳、納経軸とすでにあるので、今回は納経帳にするつもりだったのが、甲午総開帳記念納経軸なるものがあったから。でも軸は表装も先日やっとしたのもあるし、ただ「開帳記念」の文字が入っているだけといえばそれだけ。なので納経帳にした。今回の納経帳は比較的ポピュラーな坂東とかと同じものではなく、秩父札所連合会オリジナルの納経帳にした。それと入手したのは散華を集めて貼るための台紙。あくまで台紙であり、ポスター紙と同じ素材。大事に扱わないとすぐ皺など入りそう。全部集めてから貼った方がよいとのこと。ならば今日買わずに最後でもよかったか。御朱印も総開帳にあわせて一つ増えてます。
いろいろと参拝グッズが取り揃えてあるので、秩父札所を巡るならあとの順序はどうでもいいけどここに最初に来るのがおすすめである。
■札所二番 大棚山 真福寺
詠歌:めぐりきて 願いをかけし大棚の誓いもふかき 谷川の水
その昔、知行兼備の大棚禅師がこの地の岩窟に安置する観音像に暫々お参りすす老婆あり、禅師あやしみてこの老婆に問えば、吾はこの里の農家の妻である。嫉妬心つよく強欲鬼畜の身を観音におすがりしてのがれたいと詣でている。観音は吾をあわれみ本尊を祈り広く信仰を得ながら吾と同じ苦中の者も救われるであろうと伝えれば禅師はもっともなりと大棚の地に本尊を安置しようという。老婆は喜び、たづさえる竹杖を禅師に呈して「これは人間のものにあらず、これをもって今日の布施となす」と言い放すや松風吹き、雲のごとく老婆はなし。禅師は後、この霊験を本尊に祈り一宇の堂をたて永く観音の霊跡をしたという演技があります。
この札所は昔、観音堂南向五間半四面、ほか本堂、札堂、仁王門、羅漢堂、稲荷社、諏訪社等があったといわれ、これらの建物は火災にあって焼失し、須弥壇や彫刻の一部は取り出されて現在の堂に転用されています。本尊は聖観世音立像一木造りで室町時代の作といわれております。(境内設置案内板より)
おそらくクルマで行くにはこの秩父札所の中で一番難所で嫌なのが、ここであろう。お寺まではすれ違いが非常に困難と思われる細い山道を上がっていく必要があるからだ。とは言ってもそれが嫌なら下に置いて歩くのもよし。幸い行きも帰りも対向車には会わずに済んだ。堂守が居らず、納経などは麓の光明寺でいただく。
■札所三番 岩本山 常泉寺
詠歌:補陀落は 岩本寺と おがむべし 峰の松風 ひびく滝つ瀬
その昔、この堂より北の矢行地に本尊が安置され、今の札堂の地に行基菩薩彫刻の十王像が安置されていたと云う。巡礼客十人あまりこの十王堂に宿り誦経し、その声は里人の心を打ち非常に喜ばれたと云う、折しも近くにある矢追の地より数千の征矢を射る如く光明が輝きこの地を照らし里人は驚いて十王堂に集まり例の巡礼者をみると、いづこへか消えて矢行地にあるべき霊像が厳然と座している姿に驚き里人は矢行地の堂を矢追に移し永く当所に安置したと云う縁起があります。
この札所は、三間四面、表に一間の大唐破風の向拝をふし、建築彫刻として繊細を極めています。これは秩父神社の薬師堂を移築したもので江戸後期の建築物であります。本尊は聖観世音立像一木造りで室町時代の作です。(境内設置案内板より)
本堂向かって左側のすこし階段を上ってところに観音堂がある。祈願塔に傘がさしてあって、これはこれでそう変でもない。境内には長命水というとお地蔵さんがある井戸があって、これを飲むと病気が治って健康になり、長命の御利益があるそうだ。当然飲んで御利益にあずかる。それと本堂の縁側に、子持石といわれる母親が子供を抱いているような珍しい形の石があり、子授けの御利益があるそうだ。
ということで今日の札所巡りはここまで。昼飯は秩父そば「武蔵屋」で。いつも混んでるおいしいそば屋さん。毎回そうだが、秩父札所巡りのお昼はやっぱりそばである。
Trip, 秩父三十四観音
2009年12月13日 管理人 コメントをどうぞ
今日はいよいよ秩父札所巡り最終日。
昼飯は道の駅龍勢会館にある食事処の龍勢茶屋。酒とか値段が割と安くてまずはビール、もつ煮。売店に売ってるわらじかつを買ってここで食べてもいいかなぁとけぶさんが店のおばちゃんに聞く。いいってさ、ってことでけぶさん、わらじかつだけではなく、コロッケまで買ってきた。コロッケ、う~ん、冷めてるからか、イマイチ。でもわらじかつ、こいつは冷めててもなんかうまい。
ご飯がないのに、まるでかつ丼食べてるような味。意外にうまかったぞ。んで飲んでつまんで締めに山菜そば。山菜がすごくのっててそれはいいんだけど、そばはイマイチ。手打ちじゃないし、なんかインスタントめんに似た感じで残念だった。酒は秩父錦のワンカップだったけど、そんなに甘くなくてよかった。
■札所三十三番 延命山 菊水寺(曹洞宗) 本尊:聖観世音
ご詠歌:春や夏 冬もさかりの菊水寺 秋をながめに おくるとしつき
札所巡りは三十三番菊水寺から。正面の石標に書いてある寺の名前が違うので一瞬ここはどこ?状態になったこけど、確かに三十三番と書いてあるので、ここでいいらしい。本堂前に芭蕉句碑があり県内最古のものだそうだ。納経所が本堂の中にあるのが、秩父札所では初めてである。そんな中でお経読むのはちょっと照れくさかったりするのはまだまだだなぁ。結願したら納経してもらった軸を表装しなきゃならないけど、ここ菊水寺でもその案内があった。表装も安いものから高いものまでいろいろあるんだなぁ。俺は三万円台くらいでいいかなぁ、なんて思いながらサンプルを見てた。
■札所三十四番 日沢山 水潜寺(曹洞宗) 本尊:千手観世音
ご詠歌:よろずよの 願いをここに 納めおく 苔の下より いずる水かな
さて次はいよいよ結願所の札所三十四番水潜寺。到着してクルマ降りたらなんか寒い。やっぱ霊気が漂ってるのか。なんとなく前回参拝の記憶にあったものと違う雰囲気。
お参りはお堂の中っていうか、外なんだけど、木魚とか座布団とかがあってもちろん土足はだめ。裸足が冷たかった。お経をあげて最後の納経。いよいよ結願、感慨深く嬉しいものである。またこの水潜寺は、日本百観音の結願寺でもある。坂東、秩父は回ったが西国は回ったことがないので百観音の結願ということではないけど、足形と功徳車があり、足形に乗って功徳車を回すと百観音のご利益があるとのこと。駐車場に戻る参道の途中には三十三観音が祀られていた。そう言えば親父が亡くなる前週に回り始めた。こういうのも何かの縁なのかもしれない。毎週のように秩父にお参りに来てると仏様になった父とも近くにいる気分にもなって落ち着けた。これで一段落、札所巡りとかでもないとなかなか定期的にお参りできないから次どうしようか。気持ち的には西国を始めるってのもあるけど、遠いし日帰りはムリだし。秩父三回目開始、それとも坂東二回目?けぶさんによると関東の薬師様ってあるらしいからそれかな。
お参りが終わったのがまだ早い時間だったから近くにある秩父華厳の滝に行ってみた。入口にある案内による「全国10位に選ばれました」 とあるけど、何の10位?日光の華厳の滝より規模は小さいが美しさではひけを取らないとも書いてある。比べちゃうところがなんか笑える。んで肝心の滝のほうだけど、うん、確かに美しいし予想より立派な滝だった。知らなかったなぁ、秩父華厳の滝。
あとは桜山公園の冬桜をちょっとだけ見てから高崎LABIへ行って帰ってきて、風呂は伊勢崎の湯ま~る。ここの湯って二回目だけど湯がこんなにスベスベするとは思わなかった。ここもいい湯だ。
夜は久兵衛屋でしゃぶしゃぶ。
Gourmet, Trip, その他寺院, 温泉・風呂, 秩父三十四観音
2009年12月6日 管理人 コメントをどうぞ
今日も秩父札所巡りの予定。その前にハリカ寄ってから三十二番法性寺に向かった。法性寺は小鹿野にある。昼飯で目当てで行ったそば屋が満員で2~30分掛かるって言われたからやめて、先にお寺へ。
■札所三十二番 般若山 法性寺(曹洞宗) 本尊:聖観世音
ご詠歌:ねがわくは 般若の船に のりをえん いかなるつみも 浮かぶとぞきく
山門は鐘楼門で二階建てで立派だ。本堂までずっと続く石段を登っていき、観音堂はさらにその先。苔むした岩を見ながら縫うように登っていく。いかにも霊場と言う雰囲気が漂っている。観音堂は舞台のようになってて、スリッパに履き替えてお参り。お堂の裏にもお地蔵様がある。秩父札所も最後の方はみな遠いし、山の上にあったりするから修行の場っていう感じの場所が多い。お参りのあとは納経。ここに売ってた色紙やトートバッグ、ハンカチなどに描かれたかわいらしい仏様の絵。見覚えのある絵は秩父札所巡りの公式パンフレットに描かれたものだ。その名も南無ちゃん。その南無ちゃん、このお寺の住職が描いたんだって。確かに今まで回ったお寺には置いてなかった。なんか欲しいと思ったけど今回は見送り。
さて昼飯は道の駅両神温泉に向かった。道の駅ならなんかあるだろということと、そのすぐそばにある日本三体薬師尊へのお参りにぴったり。道の駅両神温泉の温泉施設で食事が出来るってわかったのでそこで取ることにした。
入場料なくても食事だけの専用入口もあって気が効いてる。 メニューは特に名物的なものはないけど、ビールも生酒も枝豆とか軽く飲むのにはいい感じ。最初に頼んだコロッケがサクサクしててすげーうまかったよ。見たら名物って書いてあった。なるほど確かにうまい。お新香は秩父を代表するしゃくし菜が入ると踏んで予想通り。久々に食べたけどうまい!逆にもつ煮、こいつはいかにもレトルトでございって感じ。メインはやっぱそば。薬師そばが売り切れで普通の山菜そばにした。まあこんなもんかな、そば屋じゃないしね。伸びてた。でもこんなとこで軽く飲めたんだから満足。食べ終わって薬師尊参りの前に足湯。肌触りがすげースベスベで、お湯はいいのが足だけでわかった。
■法養寺 薬師堂(日本三体薬師尊)
んで日本三体薬師尊のひとつ、法養寺薬師堂。無人なのにはちょっと驚き。じゃあ御朱印はどうなるの?お堂にはさすが薬師様、めとめが向かい合った絵馬がたくさん。目の神様なんて言われてることを思い出した。んで御朱印は?と道の駅の人に聞いたら小鹿野の十輪寺でいただけるとか。十輪寺は今来た道の途中である。んで来た道を戻って行った。着くとそこは結構立派なお寺で、もともとは秩父札所の十五番に指定されてたと言う。そこで御朱印頂いて、今日の観光は終了。
熊谷のヤマダに寄ったら、プリンターインクがポイント入れれば激安だったから購入。秩父札所巡りももうすく結願だし、アルバムでも作るかなとやっぱ安かった写真用紙400枚970円も買った。
夜はサイタマ健康ランドで風呂と飯。
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次の道の駅へ向かう県道406号線=信州ビーナスラインを進んでいくと絶景ポイントに遭遇しました。三峰大展望台です。駐車場があり、三峰茶屋という売店があります。売店の脇から展望台へ。360度のパノラマはまさに絶景でした。
この動画はLUMIX GX7 MarkIIで撮影したものです。
信州ビーナスライン・三峰大展望台
2016年7月24日 管理人 コメントをどうぞ
LUMIX GX7 MarkIIの4K動画での5軸手振れ補正試し撮りをしてみました。比較対象はG7とLX100です。
取扱説明書によると5軸ハイブリッド補正は電子式補正をオンにした場合で、そうでない場合はDual I.S.となります。今回のレンズはDual I.S.対応レンズですが、Dual I.S.のみでも5軸目である回転軸方向の補正はかなり効いているようでした。
LUMIX 4K動画手振れ比較 G7/LX100/GX7 MarkII
2016年7月7日 管理人 コメントをどうぞ
四国八十八ヶ所霊場の第52番~第57番の境内の様子です。LUMIX LX100とG7の4Kで撮影しています。なお、LX100の映像にはVegas Pro 13で手ブレ補正を掛けています。
4K – 四国八十八ヶ所霊場 第52番~第57番
2016年1月10日 管理人 コメントをどうぞ
ソースネクストで見て以前少し気にはしたものの買わなかった、CrazyTalk7 Standard(公式ページ)という面白そうなソフトがまたキャンペーン中で、2990円が1980円となっていたので、一度体験版を試してみてから買ってみました。
このソフトは「人物・動物の写真や自分で描いた絵を、声をに合わせて自動で口を動かしてしゃべらせることができます。ということで早速うちの猫の虎吉くんにしゃべらせてみました。
目もまばたきしたり、動いたりするので境界線が目立たないように工夫するのが一番時間がかかりました。境界線をぼかすような機能があればとてもいいんですが。
ソフトにはモーション(動き)のテンプレートが用意され、また、目や口を変えたりすることもできるので、まだまだ楽しめそうです。
CrazyTalk7 Standard
2016年1月9日 管理人 コメントをどうぞ
そう言えば、12/6にお遍路さんの旅へ向かう、羽田発、松山行きのJAL433便から丸い虹に囲まれた自分の飛行機の影が見えたので、iPhone 6S Plusの4K動画で撮影したのを思い出しアップしました。
とても不思議な光景で、初めて見ましたが、ブロッケン現象だそうです。なるほど。
2015年12月16日 管理人 コメントをどうぞ
PowerShot S90
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道の駅 五木のやかた・かわうえ
道の駅 日義 木曽駒高原
道の駅 木曽川源流の里きそむら
道の駅 奈良井木曽の大橋
道の駅ほっとぱーく浅科にて
RICOH THETA SC購入
今日のルートと塗りつぶし
道の駅 雪のふるさとやすづか
道の駅 まつだいふるさと会館
道の駅 じょんのびの里高柳
道の駅 瀬替えの郷せんだ
道の駅 ちぢみの里おぢや
道の駅 クロステン十日町
全国道の駅塗りつぶし同好会
WD40EZRZ-RT
1R一部繰上返済申し込み
LG 27MU67-B設置
IS300h 実燃費データ
LG 27MU67-B来た!
LG 4Kモニター 27MU67-B
LGの4Kモニターが気になる
道の駅 R290とちお
道の駅 漢学の里しただ
道の駅 みかわ 巨木の里
道の駅 裏磐梯ビューパーク
道の駅 ばんだい 徳一の里きらり
東洋健康センターと今日のルート
今日で一応退職 に 舎弟 より
伊勢旅行#1 に 管理人 より
伊勢旅行#1 に masayuqui より
まねきねこダック に 管理人 より
まねきねこダック に JM より
代休くれ! に 管理人 より
代休くれ! に JM より
代休くれ! に JM より
代休くれ! に JM より
代休くれ! に JM より
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text:
私は、香草焼きチキンのパニーニ、スモークエッグとマスタードのパン、ベーコンエピ、ピーナッツフランス、メロンパン、デニッシュ食パンを購入。
やっぱり、どれもおいしくってまた行かねばと再確認したのでした☆
石窯パン工房ヴィタルがやってなかったと思われたので、またぜひ石窯パンに行きたいなぁと思います。(大雨だったので、お庭に出なかったのでわからないのですが・・・)晴れた日にまた行こうと思います!!ピザも食べたいし!
パニーニはスタッフの方に言えばプレスしてくださるようでしたが、今回はそのままお持ち帰り。何がおいしかったって、ベーコンエピがおいしかった!!比較的、私はカリッと焼けてるエピの方が好きなんですが、グルマンのエピはどっしりモッチリ系。でもでも、これが、噛めば噛むほどに味がでてきておいしかったのです。
またメロンパンにもビックリ!
ズッシリしてて食べごたえありすぎるくらい(笑)独特のグルマンのメロンパンの味がして、きっとどこのメロンパンか知らずに食べてもグルマンのはわかるなーと思いました。
リニューアルしてカフェのシステムが変わったようですが、とりあえずお茶でもしようかということで、ケーキを食べてきました。
イチゴのミルフィーユと栗のミルフィーユ。どちらもボリュームがありすぎでした!
パンだけじゃなくて。ケーキや焼き菓子も充実!お土産にロールケーキを。
お庭を眺めながらゆったりカフェタイムはやっぱりサイコ~です♪
久々にグルマンに行ったのですが、行ってよかった!
次回は、天気がよくて石窯パン工房ヴィタルがやってる時にお邪魔しようと思います!
グルマンヴィタル垂井本店
住所 岐阜県不破郡垂井町宮代441
TEL 0584-23-2400
営業時間 8:00~19:00
「pique‐niquer【ピク・ニケ】(一宮市)」
グルマンヴィタル(垂井本店)
pique‐niquer【ピク・ニケ】(一宮市)
トランブルー【TRAIN・BLEU】(高山市)
パン喫茶 ほやら(恵那)
Cafe Fu・fu(カフェ ふふ)
キュルティヴァトゥール(中津川市)
パンブティック ピエニュ【ピエヌ】(中津川市)
可児・美濃加茂・多治見市
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text:
好みの女性に送った単語は約312語でタイプではない女性に送った単語は約190語だった。
この事から、手紙やメールの文字数が多いともらった側も自分は相手から魅力的に思われていると無意識に感じてします。
うまい言い回しや自分には文才がないと思っている貴方へ!とりあえず堅苦しい敬語を使わず最低ラインの言葉使いで長く書いてみてくれ。
心理学では返報性の法則という言葉がある。どう言ったものかというと人から何かされたら良いことも悪いこともお返したくなる心理だ。
簡単に例えると、相手からモノをもらうとお返ししたくなるあれも返報性の法則だ。この事から貴方がラブレターみたいな情熱的なメールを送ると相手もそれに近いメールが返ってくる。(魂込めてけ!ブンブン)
僕自身も情熱的で長いメールを送って最高の出来事がおきた。とりあえず就職しようとして適当にエンジニアの会社に面接を申し込んだ。そのときエンジニアとしての知識が1ミリもなかった(よく受けな、、、)
だけど2つの大学の実験結果を知っていたのでとりあえず情熱的に長くメールを送った。面接の日程決めのメールのやりとりすらだ笑
当日の面接でエンジニア歴0年と知られ20分で落とされた(鬼はえ〜な)
だけどその後約2時間も僕の今後について真剣に話してくれた。その方は市の選挙にもでた経歴のあるすごい人だった。そしてその後いろんな人を紹介してもらい僕は今にあたる。(感謝しかない)


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja pt en

text:
投稿者: 原科幸彦(IAIA16日本委員会・委員長、千葉商科大学教授、東京工業大学名誉教授) | 投稿日時: 2016-04-11(月) 14:49
| タグ: インフラ 海外建設事業 環境アセスメント 環境マネジメント 都市・地域計画 防災 交通
都市や地域の計画において、環境・社会・経済の3面における総合的な持続可能性の追及が求められています。そして、都市や地域のレジリエンス、すなわち、復原力も求められています。
高齢化の進む人口減少社会の日本では、とりわけ、持続可能な都市・地域づくりが必要です。レジリエントで持続可能な都市・地域づくりには、総合的なアセスメントが不可欠ですが、日本のアセスメントは先進国の中では、遅れています。
インパクト・アセスメントは、本来、計画の合意形成の基盤を与え、十分な情報公開と参加により合意形成を推進するものです。
しかし、日本のアセスメントの理念は世界標準から大きく離れているため、日本国内では、そのようには位置付けられていません、世界の状況はどうでしょう。
このことを知る絶好の機会が、5月11日~14日に名古屋で開催される、国際影響評価学会(IAIA)の世界大会、IAIA16です。
http://www.iaia.org
今年の世界大会、IAIA16はテーマを「レジーリエンスと持続可能性」としています。東日本大震災は今も世界が注目しており、防災は今大会の重要なテーマです。
今年も500題を超える発表が集まり、テーマフォーラムや、ワークショップ、パネル討論、口頭発表などで、100を超えるセッションが用意され、ポスター発表などもあります。概要を以下に記します。是非、奮ってご参加ください。
【参加登録締切は、4月21日(木)、ウェブ登録締め切りは4月18日(月)】
国内連絡先: IAIA16大会日本委員会事務局
東京工業大学 大学院総合理工学研究科 村山武彦・錦澤滋雄研究室
〒226-8502横浜市緑区長津田町4259, G5-9  Tel: 045-924-5550 or 5540、 メール:info@iaia-japan.org
■IAIA16大会の概要
主会議:2016年5月11日(水)~14日(土)
会 場:名古屋国際会議場
テーマ:Resilience and Sustainability レジリエンスと持続可能性
≪IAIA16 会議の主要トピックス例示≫
具体的には、  http://www.iaia.org をご参照ください。
記事・質問・意見を投稿する
質問広場意見交換広場イベント案内募集案内一般記事ブックレビュー
お知らせ 話題 用語解説
コンクリート シンポジウム セミナー メンテナンス 交通 公募 募集 地盤・基礎 施工・マネジメント 東日本大震災 橋梁 河川 流域・都市 環境 設計 調査・計画 講演会 道路 鋼・コンクリート 防災


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text:
2011年:東日本大震災 福島原発事故
2011年:エネルギーパス協会設立 初代代表理事に「建物のエネルギーの見える化を当たり前に!」
2012年:株式会社低燃費住宅四国 設立(現:株式会社 低燃費住宅)四国・中国地方に欧州レベルの住宅を!
そして日本全体で 欧州レベルのエネルギーを使わない社会ができるように普及・促進を
2012年:電力の固定買取制度 「再生可能エネルギー法施行」FITスタート
2012年:マングローブ・エナジーにて 「太陽光発電事業開始」 地域の建設会社と連携。地域で地産地消のエネルギーを
2012年:冬 福島川内村にて 7メガクラスのメガソーラープロジェクトに参画(ここからメガ事業スタート)
2013年は こんな感じになりました!
まず 省エネのものさし 「日本エネルギーパス協会 代表理事を今泉太爾氏に引き継ぎ」彼の努力もあり 長野県にて燃費性能、環境性能の見える化が条例になりました
https://ja-jp.facebook.com/energypass/posts/510983782274459
そして 1部上場企業の 日本ERI様と業務提携させていただき、「エネルギーパスの第3者認証」が始まりました!
http://www.j-eri.co.jp/gyoumu/gyo20_a.html
株式会社 低燃費住宅四国 設立1年目 60棟受注目標達成!
ほかの仲間たちも沢山います。 千葉、栃木、富山、兵庫、岡山、そして埼玉、静岡、島根、などの仲間も増えました。
昨年は 本体の我々以外の仲間たちで 100棟くらいの 「低燃費住宅」を受注・建築させて頂く事になりました。
日独国土交通省トップをお迎えして 六本木ヒルズで500名近いシンポジウム開催!!
http://www.clubvauban.net/2013/12/10/%E6%97%A5%E7%8B%AC%E3%82%B5%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%8A%E3%83%96%E3%83%AB%E5%BB%BA%E7%AF%89%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%A0%E3%81%8C%E7%9B%9B%E5%A4%A7%E3%81%AB%E9%96%8B%E5%82%AC%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F/
本当に2008年に設立した当初、このようなビッグイベントを開くなんて想像もできなかったです。
豪華なゲストに多数御参加頂き、素晴らしい会になったと自画自賛しております。
マングローブ・エナジー ルーフトップ、産業用太陽光発電事業 順調に伸張!
おかげさまで、2012年から開始した FITに関係する事業ですが、2013年1年間で約3000kwp以上の工事を受注させて戴きました! 2014年3月末までの 36円の固定買い取り価格時までに あと2メガほどの受注を頂戴しそうです!
メガソーラー事業にも 大きく前進! 自社マングローブ・エナジーでも 1.2メガ、1メガ×3が受注決定!
その他 大型メガソーラーのプロジェクトに多数参画させてもらいました!2014年は大きな成果を発表できるかも?!
省エネ と 創エネ 2つの事業を2013年は大きく伸張させることができました。
これも 2007年に 「やりたいことリスト」を記載しはじめて、ドイツ 村上敦氏に出逢い 村上さんを兄貴分に本当に素晴らしい情報を教えて頂き、日本で実践し続けてきた結果です。
未来のこどもたちのために・・・
僕らは いま 自分たちが良ければいい、いまの経済活動だけみてればいい、自分の会社だけ儲かればいい、自分の家族だけ幸せになればいい。。。そんな社会にはしたくないと考えます。
将来、自分のこども、孫が 幸せにくらしてほしい、、、でも いまのこの複雑な社会、環境では 自分たちだけの力では 子供の将来を良いものになんてできません。
僕は ひとりひとりの出来る事は小さいけれど、積み重ねれば大きくなれる!きっと社会は変えられるとそう信じています。
そう信じて、毎年夢を見ながら 「やりたいことリスト」を記載し、活動しつづけた結果 こんなことになりました。
2013年の活動報告も時間があれば 振り返りながら、2014年をどうするか!どう活動するか!!
ここも明確にして 1年をスタートします。
ぜひ、皆さんもご一緒に!!
「未来のこどもたちにために・・・」なにか行動しましょう!!
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動きまくり!大きなニュースも!!
沖縄で初セミナーでした!(後編)
沖縄で初セミナーでした!(前編)
ちょっとセミナー情報です
2014年 東京 早田塾終了!
宇和島11日〜高松12日 エンドセミナーでした!
緊急ですが、追加セミナー!!
久しぶりのエンドユーザー様向けセミナー
2013年4月 「低燃費住宅研修 開始!」
毎日新聞(全国)に掲載戴きました・・・
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低燃費住宅 首都圏も続々動き出してきています!
今年のスタート何か荒れている模様(感想)
動きまくり!大きなニュースも!!
2014クラブ・ヴォーバン視察〜その4      「大工さん」
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Hironori Souda
世界の住宅、不動産価値と 日本におけるギャップを感じ、日々プロ向けセミナー、研修で住宅業界の底上げに邁進中!!


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text:
・卵巣機能障害・乳房の障害・女性生殖路の障害・低血圧症・鉄欠乏性貧血・流産・妊娠の合併症・分娩の合併症・産褥の合併症・甲状腺種・クッシング症候群・紫斑病・血小板機能障害・慢性リウマチ性心疾患・胆石症・胆のう障害・ネフローゼ症候群・慢性腎不全・膀胱炎・腎結石・尿管結石・リウマチ性多発筋痛・慢性関節リウマチなど(詳細は約款をご参照)
このように、すべての悪性新生物はもちろん、女性がかかりやすい特定の良性新生物やその他の病気と範囲が広いのがわかります。なお、正常分娩は対象にはなりません。
女性用といっても注意したいのは、妊娠してから契約しようとする場合の取り扱いですまず「異常妊娠、異常分娩」については保障の対象から外れたり、妊娠の状況によっては契約できない場合があるので、契約時には必ず確認が必要です。
2.3年ごとの生存給付金
契約してから3年ごとに入院の有無に関係なく生存していれば、女性疾病入院給付金の10倍など(プラン1では15万円)の生存給付金が最高5回受取れます。よって、プラン1では、生存給付金が保険期間15年分で最高75万円受取れる計算になります。
その他、手術給付金が出ない手術でも1日以上の入院をして健康保険の対象となる手術なら手術見舞金があること、所定の日数以上の入院なら退院祝金があること、そして先進医療の技術料相当額(1000万円限度)の補償もあり、充実している内容といえます。
気になるのは、保険期間が15年で、90歳まで自動更新という点です。
女性は出産や妊娠などのライフプランも変わるであろうことを意識したからでしょう。しかし、更新後の保険料が気になるところで、ある程度ターゲットを絞った保険商品といえそうです。
給付内容面ではかなり充実しているといえますが、生存給付金がある分、保険料はどの程度の水準なのでしょうか?
女性専用の医療保険・フェミニーヌ
5回分で合計75万円(a)
女性用重点保障入院日額
400万〜1000万円
契約15年間の保険料計(b)
正味負担(b)-(a)
表は、重点保障の入院給付日額が1.5万円のプラン1の例ですが、通常の医療保険よりは、保険料は全体的に高めにみえます。しかし、保険期間15年間の生存給付金を5回とも受け取れるとすると、40歳までは正味負担の保険料は月額5000円程度なので、見た目ほど保険料は高くないといえるでしょう。
ただし、50代後半から急に保険料が上昇してくるので、長生きに備えた保障を期待する場合は、それなりの負担が発生するので注意が必要です。
「女性のための入院保険」 ☆☆☆
女性専用の医療保険としてよく目にとまる保険ですが、確かに給付範囲は広く、女性が不安になる病気については保障が充実していると思います。また、手元にお金があれば使ってしまう人が、3年後の生存給付金を上手に使おうと考える一つの楽しみになるでしょう。
ただ、保険期間15年というのがどうしても中途半端な気がしてしまいます。これは、10年更新よりは期間を長くして、女性の保険見直しのインターバルに合わせようという意図や、生存給付金をつけて保険料がリーズナブルな水準におさまるように考えているのでしょう。
しかし、高齢になって保険料負担が辛くなっても、生存給付金の部分をはずせず、健康状態の審査から他の掛け捨ての保険への見直しも難しいという状況になると、家計のコントロールがきかなくなる恐れも出てきます。保険が足かせにならないように、しっかり家計をコントロールし、老後の負担に備えて生存給付金を使うのみでなく、貯めることも検討できる家計が必要でしょう。よって、☆は3つです。
★こんな人に向いている!
対象:将来の妊娠や出産などを含め、女性の体に密接な関係のある病気の保障を当面15年程度でいいので、準備したいという40歳程度までの人。そして、生存給付金も上手に使ったり、将来を考えて貯めることもできる人。
→特に負担については、生存給付金の受け取りと相殺した正味の保険料負担は40歳程度まではリーズナブルといえるが、実際に払う保険料は、生存給付金受取分が加味されて一般的な医療保険より高め。よって、保障は充実させつつ、将来の生存給付金を賢く利用したいと思っている人に向いています。
老後の医療保障を長期的にリーズナブルに準備したいと考えている人。
→15年更新で90歳まで継続できるが、50代後半から急に保険料負担が膨らむ傾向があるので、もっと安い保険料負担で一生涯、長期的に医療保障を継続したいと考える人は慎重に。


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第3回 TOCfEは “困ったとき” の処方箋 | 【インタビュー】The Change Leaders | 教育のためのTOC 日本支部
The Change Leaders:変化を牽引するリーダー達に聞く
第3回 TOCfEは “困ったとき” の処方箋
The Change Leaders:変化を牽引するリーダー達に聞く
第3回 TOCfEは “困ったとき” の処方箋
投稿日:2013年10月17日 | カテゴリー:【インタビュー】The Change Leaders, 活動記録
子育てとイライラは切っても切れない関係にあります。子供の話しをイライラせずに聞けたら・・。これは、親であれば誰しも少なからず感じることだと思います。TOCfEのツールを5歳のお嬢さんとの会話に活用して、このイライラと上手くつきあうことができるようになった・・とおっしゃっている、濱野さんのお話しを伺いました。
家庭内で使うには気長に・・
—— 2013年2月のシンポジウムで、お嬢さんと一緒にTOCfEのツールを使った事例を発表して下さいましたが、家庭内でTOCfEを活用するコツや、気をつける点などはありますか?
(参考:「5歳児のTOCfE」http://wp.me/p21kxA-gy)
濱野繭子さん(以降 濱野):TOCfEは、のび太が困った時にドラエモンがポケットから出してくれる道具みたいなものだと思っています。「困ったときの処方箋」とも言えますね。
TOCfEのシンポジウムや全体最適の行政マネジメントのセミナーなどで発表した際、「どうやって(家族との会話に)取り入れたのですか?」という質問を何回か受けました。実は、私自身も1回失敗しているのですが、困っていない時に無理に使おうとすると失敗するように思います。私の場合は、ツールを覚えて、すぐに主人の悩みを解決してあげようと思ったのですが、それは全く上手く行かなくて、「うさん臭い」と思われてしまいました。新しい事を覚えると、使ってみたくなることってありますよね。でも、相手が助けて欲しいと思っていない時や興味のない時は、それはとても難しいことだと思います。また、新しいツールを覚えると、それに夢中になって、つい使うこと自体が目的化してしまうこともあるかもしれません。自然に使えそうなとき
—— 濱野さんの場合は、お嬢さんと濱野さんの会話によく活用されているようにお見受けしますが、お嬢さんに対しては、使ってみてどうでしたか?
TOCfE会長 Kathyのサポートも・・
濱野:はい。娘と一緒に書いてみることもありますが、私自身が娘との対話について考えを整理することに多く使っています。TOCfEは、元々は子供の教育のために開発されたと聞きました。それが本当によく分かります。子供との会話にすっぽりとはまる感じがするんです。
ツールを使わないと、あれこれ頭に浮かんだことや、自分の感情に任せて色々と言ってしまったり、気分で行動を選択してしまったりして、その結果、子供の気持ちを考えてあげる余裕が無くなってしまうことが多くあります。でも、TOCfEのツールを使って考えると、気分で行動や発言を選択するのではなく、方程式や型に当てはめるように、次に聞かなければならないのは、ここだな・・というのが分かるようになります。また、それが自然と子供の気持ちを思いやることにも繋がります。
例えば、先日、娘とお買い物に出た帰り、子供がバスで帰ろうと言いました。歩いて帰る事ができる範囲だったので、私は歩いて帰りたかったし、乗り物好きの娘がわがままを言っているだけだと思っていました。でも、その時、「バスに乗る」「バスに乗らない(歩いて帰る)」というクラウド(TOCfEのツールの1つで、対立を解消するツール)がふと浮かびました。娘が「バスに乗る」という手段を取りたい要望は何だろう?ここ、まだ埋まってないな・・と思ったんです。実際聞いてみると、娘は、単に乗り物に乗りたいというわがままを言ったのではなく、その日一緒に買った本が一刻も早く読みたいので、バスに乗って早くお家に帰りたいという要望があることが分かりました。私が、「じゃあ、早歩きして早くお家に帰ろう!」と提案してみると、
子供が「○○したい」と発することは、毎日の様にあります。でも、たとえ同じ「○○したい」であっても、その裏にある子供の要望は、シチュエーションによって非常にさまざまだということが最近分かってきました。この要望(何のためにそれをしたいのか)を明確にすることが、お互いにとってとても大切なことだと思いますし、クラウドの考え方を知ってから、それがちゃんとできるようになってきたと感じています。
子育て関係の本は大好きで、よく読むのですが、読んだ後は記憶が薄れてしまい実践に結びかなかったんですよね。その点、TOCfEはツールの構図を頭の中で思い浮かべて、公式で計算をするような感覚で箱の中を埋めていくだけで、相手の気持ち(要望)を考えることができる。無理に「よし、今日から優しいママになろう!」と気合いを入れたり、一生懸命心がけたりしなくても良いので、自分にとってはこの方法が一番楽なのです。
お嬢さんもWin-Winとなる方法を考えてくれるようになってきた
—— お嬢さんとの会話が変わってきたことで、お嬢さん側の変化を感じる事はありますか?
濱野:年齢的に成長が早い時期ですので(現在6歳)、これがTOCfEを活用した会話のせいなのか、単に娘が成長するタイミングだっただけなのか分かりませんが、最近、娘も双方がWin-Winとなるような考え方をするようになってきているように感じる事があります。少しだけ・・ですけどね。(笑)
例えば、公園で遊びたいけれど、ママは仕事がある・・というような時に、この時間だけ公園に行ってくれれば、後は、ママの横でパソコン遊びしているよ・・なんて言ってくれたり。
—— 6歳のお嬢さんがそんな事を言えるなんて、すごいですね!今後は、どのようにfEを活用して行きたいですか?
濱野:小学校に上がりますし、今後は勉強に取り入れて行きたいと思っています。今でも自分が初めて知った言葉の意味をブランチに書いたりするんですよ。例えば、「偶然」ってこういう意味・・とか。
—— お嬢さんが自分で書くんですか?
濱野:はい。ブランチっぽいもの・・ですけど、自分で書きます。
—— 今後が益々楽しみです。
今後は、もっと周りの大人にも伝えて行きたい
—— ご自身の考えをまとめたり、お嬢さんの要望を引き出すことにfEを活用されてきた、とても興味深いお話しをお聞きしてきましたが、今後は、fEをどのように使って行きたいですか?
TOCfE国際認定プログラムにて
濱野:今後は、ママ友や友人など、興味を持っている身近な人達に伝えたいです。実際、もうすでに勉強し始めているママ友もいますし、お母さんたちが自然に使えるようになれば、子供を怒る回数もぐっと減ると思います。また、TOCfEのツールは、高い目標を実現することにも大変有効なので、これまで自分には無理だ・・とあきらめてきたことに対して、行動を起こし始める人も増えるのではないでしょうか?
—— 「子供を怒る回数を減らしたい」。これは、全国のママたちが願っている事に違いないですね!(笑)
濱野:でも、実際にやっていることは、本当にたいした事じゃないんですよ。「凄い事をした」というのではなくて、本当にたわいもない事で、やってみれば、当たり前の事ばかりなんです。
—— 濱野さんの今の言葉を聞いて、ゴールドラット博士の言葉を思い出しました。“It is common sense, but not common practice” とビデオの中でもよくおっしゃっていましたよね。聞いてみると、あまりに当たり前なこと、常識的な事ばかり。みんな「なんだこんな事か」と思う。でも誰もやっていない。実際、できない人の方が圧倒的に多い。これは、濱野さんから見て、どんな障害があると思いますか?
濱野:TOCfEを普段の生活に取り入れたいのに、上手く行かない・・という人のケースで考えてみると、「TOCfEを取り入れる」ということだけを考えるとつまづきやすいかもしれないな・・と思います。
私自身も、TOCfEを学んで、「よし、子育てに使うぞ!」という勢いでやろうとしたら、上手く行かなかったと思っています。でも、困って困って、そういう時にツールを使ってみたので、上手く行ったのだと思います。
—— とても大切なことを教えて頂きました。ありがとうございます。
インタビューが終わると、濱野さんから「こんな話しで良いんですか?」と言われました。濱野さんのお話しは、本当に日常的な親子の会話が多く、何か大きな変化を巻き起こした・・というようなセンセーショナルな事例ではないかもしれません。でも、これこそが、TOCfEの真髄だと私自身は感じました。“It is common sense, but not common practice”(常識だけれども、実践されていない)。奇をてらった手法ではなく、やってみれば、当たり前の事。だけど、私たちはちっともできていない事。それをすぐに実践された濱野さんのお話しには、学ぶ事がたくさんありました。
■今回お話しを伺った方のご紹介
株式会社グローバルブルー 執行役員
Facebook:https://www.facebook.com/mayuko.hamano
NPO法人教育のためのTOC日本支部 理事
Facebook:https://www.facebook.com/yumiko.yoshida
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立ち会い出産希望の場合には、立ち会いの中での希望も具体的に記します。立ち会い出産をしても、中には血を見て倒れてしまった、というご主人が数人はいるようです。
いよいよ出産というときにだけ旦那さんを呼んでもらうようにする
旦那さんでは物足りないので実の母にも頼む
上の子供たちも近くに待機させておく
このようにまずは立ち会い出産時に誰が近くにいて欲しいのかを必ず明確にリストに記しておきましょう。
他にはどんなことをリストに記せば良いでしょうか。
分娩の時には持ち込んだ音楽を流して欲しい
出来れば会陰切開はパスする
会陰切開したならば後で必ず麻酔をしてもらう
生まれてすぐの赤ちゃんを抱っこして写真を撮る
出産時の様子を録画(もしくは録音)したい
という具合に、箇条書きでまとめると読みやすいと思います。
一つ目の音楽については、予定帝王切開でも対応してもらえることが可能な産院があります。このような細かい希望も案外通ることが多いので、伝えるだけでも損しませんよね。
とにかく希望はいくつもピックアップしておくことをお勧めします。
最低限の希望条件も書こう
理想を思い描いても、残念ながら現実はその通りにいかないことがあるのは当たり前です。ですから「理想」と同時に「これだけはクリアしたい」という最低限の条件というものもピックアップしておきましょう。
私の場合は二人目以降予定帝王切開になっていたこともあり、事前にどんな出産がしたいのかと書いたものをほぼ希望通りに達成することが出来ました。
既に子供がいる場合には、その日に赤ちゃんとすぐ対面させてあげたかったので、手術当日に子供と夫が病院で待機。生まれて早い段階で赤ちゃんと対面出来たので、あまり覚えていないだろうけれどいい思い出が出来たと思っています。
立ち会いの理想は実の母
陣痛が本格的に始まると、当たり前ですが痛みが強くて周りに気をつかうことなど出来ません。自分の痛みを回避するだけで精一杯でしょう。
いくら自分の夫だからとはいえ、やはり全面的に「ここを押して」ですとか「飲み物が欲しい」などと我儘言うことは妊婦さんのタイプによっては難しいと思います。
実の母だったら素直に自分のお願いが出来る、という方ならば可能でしたら実の母に立ち会いをしてもらうという方法もあります。特に陣痛の最中は、実の母は経験者なので夫よりもツボを知っているため大変心強いと思います。
失敗の理由はなんなのか
では過去に失敗したと後悔した先輩ママは、具体的にどのようなことを失敗したのでしょうか。私の周りではこのような失敗の声を耳にしました。
「出産が近づいたら夫が過呼吸気味になって途中退場したので、そこで一気にトーンダウンした。」
「夫からは立ち会いしてもいいよと言われていたけれど、夫が何もせずに突っ立っているだけでイライラした。」
「陣痛がきたときに夫が既にたくさんアルコールを飲んでいたので、とても立ち会い出来る状況ではなく、一人でなんとか頑張った。」
というご主人がさんざんだったという話が比較的多かったです。でも中には「自分が騒ぎすぎて夫が冷めていた」などという、自分のことで反省しているママもいます。
痛みはコントロール可能?
陣痛は経験するとわかりますが、物凄く痛みがあるものです。自分が自分でなくなるというか、時々大声で叫んでいる妊婦さんも見かけたことがあります。叫んだりすると痛みが軽減されるかといえば、実はそうでもないのもわかっています。
本当はしっかりとした呼吸法で痛みを逃してあげるのが一番なのですが、どうしても冷静になれない場合があるので、痛みをコントロール出来なかったと悔んでいる方もいます。
痛くても数年したら忘れて二人目や三人目を出産しているママも多いのですが、この痛みが嫌でもう出産はしないと決めている方も実際にはいます。
夫が女性として見てくれない…
実はこの痛みで叫んだ姿を見て旦那さんが引いた、というケースを時々耳にします。一番立ち会い出産をした後で「失敗した」となるのは、夫が自分を女性として見てくれなくなったという場合です。
立ち会いの場所によると思うのですが、立ち会いをした後に夫婦生活が出来なくなったという男性の話を聞いたことがあります。当然この二人の間に二人目は出来ませんでした。
誕生の瞬間は素晴らしくて感動しても、それでは女性として悲しいのが本音ではないでしょうか。安易にビデオなどで録画するようなことを夫に頼むことなく、出来るだけグロテスクな状態を見せないことは大切かもしれません。
「立ち会い出産して欲しかったのに夫が間に合わなかった」ということも時々あります。
やはり理想と現実は違ってくる可能性が高いので、全てを実現しようと思わないことは大切です。リストはあくまでリスト。その中で最善の出産方法を試していけると良いですね。
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- Order Made Silver Accessories -
クラブチームのカレッジリング
ポンコツおやぢ様のオーダー
創部10周年を記念したアメリカン・フットボールチームのカレッジリング製作のオーダーでした。
いろいろ資料を送って頂き、ポンコツおやぢさんのイメージでは通常の印台タイプだったようですが、オーバーレイの特徴が出ないのと、コストの面で問題があり、取り敢えず見本をお作りし検討して頂きました。
予想外に、と言っては失礼ですが、実物は、とてもカッコ良くて、安心しました。 (やっぱり写真とは、随分感じが違うものですね。もちろん、最初の写真のものは試作品と言う事もあるのでしょうが・・・。)
実は、最初の写真を見た時から、ヘルメットの部分を心配していたのですが、非常に良く出来ていて、全く問題なしですね。サイズもピッタリで、ベストサイズです。(あまりにベストサイズなんで、絶対に太る訳にはいきませんね・・・(^^ゞ)
刻字文字の多さ、キャラクターマーク、ヘルメットなど細かい部分がありましたが、喜んで頂けてホッとしました。


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営業の現場4 知っておきたいビジネスの心得 「喜ばれる贈り物の心得」 | 営業の現場 | 株式会社アビリティーズ
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営業の現場4 知っておきたいビジネスの心得 「喜ばれる贈り物の心得」
営業の現場4 知っておきたいビジネスの心得 「喜ばれる贈り物の心得」
投稿日 : 2016年5月27日 | カテゴリー : 営業の現場
若葉の緑が目にしみる季節、4月からの新生活にも慣れてきた頃ではないでしょうか。今月のコラムは「贈り物」についてです。ビジネスマンにはお中元、お歳暮をはじめ、昇進祝い、会社の行事のお祝い事、記念日、取引先様への手土産など様々な場面で贈り物をする機会があります。その時に必要になる「相手に喜ばれる贈り物の心得」をご紹介します。
贈り物の手順は、選ぶ、届ける、使って(味わって)いただく、という流れで行われます。そもそも贈り物は、贈る人の心を伝えるための品物です。贈り物を選ぶ時は、当然ながら贈る気持ちが大切になります。相手を想い、贈る品物に伝えたい気持ちがにじみ出るよう、心をこめて吟味しましょう。受け取った人が思わず顔をほころばせる、そんな品物を贈ることができれば最高です。そのためには、日頃のコミュ二ケーションの中で、相手の嗜好を意識しておくことが重要です。
次に大事なことは、贈り物が届く頃を見計らって、相手の方に貴方の(貴方だけの)大切なメッセージを一緒に届けるということです。例えば、季節を感じられるようなハガキで、日頃お世話になっている人への感謝の気持ちを伝えるのもひとつです。
また、なぜその品物を選んだのかをさりげなくお伝えできれば上級です。受けとられる方とのこれまでの会話の中に、何かヒントになるエピソードはなかったでしょうか。例えば甘いものがお好きな方には、季節(期間)限定のスイーツをお贈りするというのも喜ばれるかも知れません。このような心配りをすることで、贈り物にドラマが生まれるのです。
贈り物は儀礼的になると価値が下がります。お中元、お歳暮を贈る時期は近年早くなっている傾向にあります。関東では関西より半月ほど贈る時期が早いようです。お中元は6月下旬、お歳暮は11月下旬を目安に、誰よりも早くお届けするのが良いでしょう。
最後になりましたが、熊本県を中心とする地震が発生し、今もなお避難生活をされている方々が多くいらっしゃいます。被災者の方々に支援をする際には、必要なものは何であるかという事を被災者に寄り添って考え、自らのできる範囲で行動する事が大切です。熊本の早期復興をお祈り申し上げます。


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生活習慣病が気になる方は大麦若葉の青汁がおすすめです
大麦若葉のどの成分が抗酸化作用があるのかというと、SOD酵素という成分です。
SODはスーパー・オキサイド・ディスムスターゼの略です。
この酵素は活性酸素を除去する働きがあります。
活性酸素は本来は体にとって必要なものですが、メディアで取り上げられるときはまるで悪者のように言われています。
活性酸素の働きは酸化させることによる殺菌作用です。
体外から侵入してきた細菌やウイルスを酸化させ死滅させることで病気になりづらい状態を作るために体内に存在しています。
しかしこの活性酸素が体内で増えすぎると、酸化させる能力が高すぎてしまい自分の細胞をも傷つけてしまいます。
傷ついた細胞が増えれば増えるほど、体内は老化していき、表面化するときには肌荒れ、しみ、しわ、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などという生活習慣病から肌トラブルまで至るところに悪影響を与えてしまいます。
この状態を元に戻すのが大麦若葉のSOD酵素の力です。
それでは具体的にSOD酵素の抗酸化作用について具体的な症例を元に紹介していきます。
大麦若葉が高血圧の予防・改善をする
高血圧の引き金になる動脈硬化。
動脈硬化ができる原因は様々ですが、血管の壁が血圧が高いことや、血糖が高いこと、LDLコレステロールが多いことなどで傷がついてしまい、何度も血管壁に傷がつき治りを繰り返していくことで、手にまめができるように血管壁も硬くなっていきます。
SOD酵素の抗酸化作用で血中の活性酸素量が少なくなることで血管壁への刺激が少なくなり動脈硬化に効果があるとされています。
大麦若葉が糖尿病の予防・改善をする
糖尿病状態とは、過度な糖分の摂取によりインスリンが過剰に分泌されすぎ、膵臓が疲れ必要なインスリンが分泌できなくなり、血管内で行き場を失った大量の糖分が尿の中に排泄される状態をいいます。
糖分などは普段の生活では我々の栄養となるので尿から排泄されてしまってはならないものですが、あまりにもインスリンの分泌が悪くなることでこのような状態がおこります。
糖尿病状態の体内はSOD酵素が少ない状況で、このような状態のマウスにSOD酵素を投与した実験で、マウスの血糖値が優位に低下したという実験結果があります。
血糖値の元となる食事や甘味を抑えるのは当然ですが、大麦若葉の青汁を定期的に飲むことも糖尿病予防の一環になるでしょう。
大麦若葉が食物繊維が便秘を解消する
大麦若葉に入っている食物繊維は大腸まで届き、便の量を増やし、腸壁に適度な刺激が伝わり排泄を助けます。
食が細くなってきた老人や、ダイエット中で食物を制限している方などは不足した食物繊維が原因で便秘が悪化することがありますので、必要なミネラルやビタミンを取りつつ適正な食物繊維がとれる大麦若葉の青汁は便秘解消の強い見方になるでしょう。
その他、Bカロテンが疲れ目やや夜盲症に効果があったり、乳酸を排泄する効果があるため筋肉痛の改善や疲労回復効果があります。
大麦若葉はビタミンCも多く、ストレス耐性を強めたり、コラーゲンの生成を助けるため肌がきれいになったり、しみ、しわの予防になったりと美肌効果もあります。
あげたらきりがない大麦若葉の効果・効能です。
毎日の健康維持に大麦若葉の青汁を飲んでみてはいかがでしょう?
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2.その場で訂正しよう
3.会話を成立させよう
「ごはん」「風呂」など、家庭の中の会話で単語で成立してしまうことありますよね。子どもは大人の真似をするので、子どもも単語でやり取りするようになってしまいます。
「パパは、夕食を先に食べたいな」や「先にお風呂に入って温まりたいな」など文章でしゃべるよう心がけましょう!
2.言い間違いや使い方の違う言葉はその場で訂正しましょう
子どもが、「○○君と遊んで、美味しかったよ!」と言った時は、「美味しい」じゃなくて、「楽しかった」だよ。とその場で訂正する。
常に訂正していると、自然に言葉を正しく使えるようになるのです。
3.会話を成立させよう
お母さんが「今日は楽しかった?」と質問したら、子どもは「お腹すいた」「テレビ今日は何やるんだっけ?」など質問した内容に合った答えではない時は、きちんと質問に対して答えるよう教えていきましょう。
児童期は、聞くことでいろんなことを覚えていく時期です。親が乱暴な言葉で話していれば、子どもも乱暴な言葉を使うようになります。せめて子どもの前では、正しい言葉づかいでキレイな日本語を話しましょう!
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言葉で遊ぶことも国語力を高めるのでオススメです。簡単にできるものといえば「しりとり」です。いろんなルールを決めて遊ぶと楽しいですよ!
例:「食べ物」「生き物」「丸いもの」「3文字で」など…
言葉の力がついていくので、外出時の車内ですると盛り上がりますよ! これなら簡単にできそうですよね。
感じる心や感性を育てる
目で見て、実際に触れて感じることで感性が豊かになります。感性や感受性があるかないかは、表現する上で大きな違いとなります。
子どもの感性を育んであげるには、自然など風景を見て感動できる親であること。周りの大人が感じたことを声に出して、言葉で表現するのが一番です。
「夕日が真っ赤でキレイだね」や「かわいいお花だね」「すごいね~緑が気持ちいいね」など…感動を子どもと共有できる親であってほしいです。
子どもといる時くらいは、スマホやゲームばかりでなく、自然に触れる機会も増やしましょう!
国語力は、勉強の基礎になるのでしっかり身につけてもらいたいですよね! あらゆる面で、親は子どものお手本となります。親が常に読書をして、わからない事は辞書などで調べるなどしていると、子どもも同じようにするようになります。
ただ、口で言うだけでなく、行動しなければ説得力もありませんよね!
子どもは親の行動で多くのことを学び、真似していろいろなことを身につけていくんですね!
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5あか牛ってどんな牛?
品種としては「褐毛和種(あかげわしゅ)」と呼ばれ、おだやかな性格で粗食に耐え、寒さに強く放牧に適していることから、農耕用や運搬用の役牛として昔から阿蘇の農家で飼われてきました。明治~大正時代にかけて、在来種にスイス産のシンメンタール種という牛を交配し改良を重ねた結果、現在の大型で肉量・肉質ともに優れた肉牛としての「あか牛」が誕生しました。
6草原のまま維持していくための知恵は?
阿蘇では農耕や畜産を営むうえでの必要から、長年にわたり「放牧」「採草」「野焼き」などの作業を続けてきました。春には草原に火を入れて野焼きを行い、ヤブ化抑制や草の生産性を高めます。草が伸びだす5月から10月にかけては放牧が行われ、夏から秋にかけては牛馬のエサや野草堆肥用に採草活動が行われます。
7草原の草は何に使われているの?
阿蘇の草原では秋がくると、採草が行われます。刈った草は牛馬のエサや牛舎の敷ワラに使ったり、茅葺き屋根の材料や、畑にすき込んだり野草堆肥を作って野菜づくりにも使います。草は大切な資源なのです。
8草原に生える植物の種類は?
阿蘇の草原に生育する植物は約600種といわれています。その中には九州が中国大陸や四国や本州と陸続きであったという大昔の歴史を物語る希少な植物(「大陸系遺存植物」「北方系植物」「襲速紀要素の植物」)もあります。
ノウサギ、キツネのほかシカ、タヌキ、アナグマ、テン、イノシシなどが見られ、草原の草の中に巣をつくるカヤネズミも見られます。野鳥では、熊本県下で記録されている約300種のうち約半数は阿蘇で確認されおり、草原性のホオジロ、セッカ、コヨシキリなどは数も多く見つけやすい種です。また、チョウ類では109種が確認されており、その中には森林だけでなく草原環境があるからこそ生息できる希少な種もいます。
10阿蘇に降った雨はどこに流れているの?
阿蘇の年平均降水量は約2,500mmであり全国平均の約2倍と雨の多い地域です。降った雨は地下にしみ込み、阿蘇を源流とする九州中・北部を流れる6本の一級河川となり海に注ぎます。これらの川の流域人口は福岡も含めると約500万人にのぼり、多くの人々の生活を支えています。
近年、化学肥料の普及や茅葺き屋根の減少、農業形態や生活様式の変化にともない草の利用が減少しています。また、畜産業の低迷、後継者不足などにより飼育する牛馬の頭数も減り、その結果、採草や放牧が行われることなく放置される草原(ヤブ化)が増えています。草原を管理している牧野組合でも、高齢化や畜産農家の減少により、野焼き・輪地切りなどの草原維持のための作業を続けることが難しくなってきています。
これらのことから、草原面積の減少や草原の荒廃が進むとともに、草原景観が損なわれ、草原生態系の多様性が失われることなどが問題になっています。
12草原を守るための取り組みとは?
阿蘇の草原は生業の場であり、多くの人々に恵みを与え、多くの生きものが息づいています。この豊かな草原を未来に引き継いでいくため、阿蘇草原再生協議会では地元農家や行政、専門家、団体・個人が知恵を寄せ合い問題を共有し、草原再生を支援するための阿蘇草原再生募金活動や、野焼き・輪地切りなどの人手不足を補うボランティア、放牧牛の増頭や草の利用促進の取り組み、阿蘇の草原や文化を子ども達に伝える草原環境学習、草原文化にふれあうエコツーリズム、放棄された草原の野焼き再開・草原再生事業など、さまざまな取り組みが進められています。
阿蘇の草原のイメージが膨らむものしりブック
阿蘇ものしりブック「いざ草原へ」[PDF:4.72MB]
阿蘇の草原のことをもっと詳しく知りたい方はこちらへ
阿蘇草原再生プロジェクトホームページ
なし ※年末年始を除く
野草園のご案内について
『昆虫写真展』 開催中
阿蘇写友会による写真展を開催しています。
阿蘇草原写真館を公開しました
第1回草原ぬり絵・絵画コンテスト入賞者発表!!
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阿蘇の草原についてQ&A
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TEL 0967-32-0100 FAX 0967-32-0101
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また、朝早くに出勤して営業後の練習で帰宅は深夜。休みが合わないので友達とも会えない。プライベートが充実しないのに、お客様に最高の笑顔で接客を提供することなど難しいのではないでしょうか。
私自身が美容漬けの毎日を送ってきたからこそ、これから美容師になる方たちには美容師以外のことも大切にしてほしいと考えています。
たくさんの人に会い、色々な物事を体験し経験することで美容師として魅力のある人に成長できると考えています。
その取り組みとして、現在は19:00までの営業ですが、今後は営業時間の短縮を目指しています。
レッスンはなるべく営業時間内に効率よく行うことでレッスン残業なく、短期間の入客も可能です。そして、外部の講習も積極的に取り入れています。
そして、システムとしては完全予約でスタッフ数以上のお客様の予約をお受けしないことで目の前のお客様を丁寧におもてなしできる環境にしています。
責任をもって美容の仕事に集中できるので楽しく安心して技術の習得ができます。
本当に美容が大好きで、お客様のことを思い、共に成長できる美容師を探しています。
また、女性が結婚をして、子育てをしながら美容師を続けていける環境を用意しています。
今まで結婚して子育てをしながら美容師を続けていくことは大変なことでした。
理由は、『帰宅時間が遅い』『土日が仕事で家族や子供と休みが合わない』『子供の学校などの行事に参加できない』など、たくさんあります。
私自身も子供の行事に参加できなくて残念に思うことが以前はありましたが、今は休みを取ったり半日の出勤にしたりしながら行事にも参加できています。
これも、スタッフ一人ひとりが協力しながら支えあう、すばらしいチームワークがあるからだと思っています。
未来の自分を想像しながら働きたい方や、ブランクのある方、仕事と家庭の両立をしたい方、アットホームな職場で共に働いてみませんか?


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父への尊敬の想いを息子や孫達にも伝えたい
Q.どういう想いでお仏壇を求めたのですか?
親父へせめてもの親孝行をしたかったのです。親父はあまり経済的に恵まれたことはなかったのですが、自立心の強い孤高の人で自分の生き方に誇りを持っていました。私もここ10年くらいは人並み以上には稼げるようになって少しは親父に楽させてやりたかったのですが、「俺の家はここだけだから。」といって引越しどころか仕送りさえ満足に受け取ってはもらえませんでした。
早くに死んだ母の簡単な墓を自分の食べる為だけの畑の片隅に自分で建てていて、多分その墓を守って余生を過ごしたかったのだと思います。野良仕事も得意でよく働いていましたし、無愛想ながら村の人たちからも信頼が厚かったようでお金をかけなくても意外に暮らしやすかったのじゃないかとも思います。私もだんだんとそういうことがわかってきたので、それ以上しつこく言うこともなかったのですが、やはり親父にあれだけ苦労をかけたことを思うと、そして今の私があるのも全て親父のおかげなわけですし親孝行といえる何かが出来ないかをずっと考えていました。
親父は貧しい農家の三男坊でしたので仏壇は持っていなかったのですが、母の位牌を置く場所として居間の片隅にちょっとしたスペースを作り、花を飾ったりお香を焚いたりしていました。その親父が死んでその位牌と、親父がずっと大事にしてきた母の位牌を仲良く安置する為の仏壇が欲しかったのです。
生きているうちはほとんど親孝行が出来なかった不肖の息子ゆえに「せめて死んだ後だけでも」と思って仏壇を求めました。それに、息子や孫達に私の想いを伝えたいと思うのです。金持ちだったわけでも出世したわけでもない親父で世間的にはごくごく普通の人ということになるのかもしれません。ですが、せめて息子や孫達には親父がいかに立派な人だったのか、そして私がどんなにか感謝の念を持ち続けているのか、そういうことをきちんと伝えていきたいのです。
お金はかかってもいい でも単なる売り買いにはしたくなかった
Q.なぜ当サービス『仏壇の一流』を利用したのですか?
私にとって仏壇を用意することは、結局死ぬまで立派な家に住まわせてやることが出来なかった後悔を少しでも晴らす意味がありました。だから、仏壇とはいえ親父のために家を建てるような気持ちで用意したかったのです。
自宅や工場を建てるときもそうだったのですが、実際に施行を行なう方々ととことんまで話し合い、想いを共有してもらうことで納得のいく仕事をしてもらうというのが私のやり方です。だから、今回の仏壇でもお互いに心を開きあった関係になれるよう、実際の工房の方々にじっくりとこちらの想いを伝え、また彼らのこだわりや気概に触れて、言ってみれば彼らに惚れ込んでお願いしたかったのです。
だから、普通に仏壇店にいって並んでいる在庫から…といったようなことはしたくなかったですし、ましてや最近は海外からの手抜き品が多く流通し始めているということも聞いていましたので、しっかりと造り手を確認し、彼らとの顔の見える関係を築いた上でお仕事をお願いしようと考えたのです。
しかし、私自身仏壇を買うのは始めてですし、こういった世界にパイプもコネもございません。どこに問合せたらよいかも分からない中、ネットでいろいろと調べて『仏壇の一流』にたどり着きました。最初はぴんとこなかったのですが、読むと東京国立博物館への仏壇仏具に関する資料供与もしている出版社の運営であるとのこと。記者が取材で日々各地の工房や産地を訪れている出版社ならではのコネクションがあるはずだと期待したのです。
荒木芳雄さん(仮名) 62歳ささやかながらやっと親孝行が出来たように思います。
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仏壇素材としての銘木事典
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OS、各種アプリケーションの設定・導入など、サーバの構築に関わる作業から、お客様のご要望に沿った、セキュアなネットワーク構成の設計・構築を行います。
サーバ・ネットワークの監視ならび障害対応
お客様ご利用中のサーバ・ネットワーク機器の正常稼働を監視し、障害検知時に対応いたします。
24時間365日のエンジニアによる有人監視で、システムの安定した稼働をサポートいたします。
サーバ・ネットワークの設定変更作業
実稼働後のサーバ・ネットワーク設定の変更作業もお任せください。
ご利用中のサーバのリソースの増減にも対応いたします。
サーバ・ネットワーク機器の稼働状況やログを調査し、異常がないことを確認します。もし不具合があった場合は復旧まで対応します。
ソフトウェアアップデート
サーバへ導入済みのソフトウェアが古くなってしまうと、最新の環境に対応できない場合があるため、必要な場合は最新バージョンへのアップデートを行います。
サーバへの新規アカウント追加等、ご要望があれば対応します。
エンジニアによる万全のサポート
エクストランスは創業から有人監視にこだわっています。
24時間365日常駐して運用・監視を行うのは、全て研修を終えて一定の資格を持ったエンジニアのみです。
対応窓口も、アルバイトではなくエクストランスのエンジニアです。
だからこそ、エクストランスでは迅速で的確な対応が可能となるのです。
障害発生時は復旧までを対応
サーバの運用管理・監視といっても、サービスを提供する企業により様々なサービス形態がございます。
例として、サーバに異常のあった場合に障害復旧の有無に関わらず対象サービスのOFF/ONの実施だけといった、あらかじめ決められた対応しかしてくれないケースもあります。
エクストランスは他社サービスとは違い、障害発生時の復旧までを対応。
お客様にとって、障害復旧のゴールはどこなのか?を考え対応することがエクストランスの強みになっています。
15年の監視業務の実績
サーバ・ネットワークの監視に自社監視ツールを使用しています。
企業によって提供サービスがそれぞれ異なるように、お客様のシステムのどういった部分を監視しなければならないかも異なってきます。
エクストランスのサーバ・ネットワーク監視サービスでは、約250項目からなる監視内容から、お客様に最適な監視項目を選定し監視を行います。自社監視ツールだからこその柔軟な監視が可能です。
アラート発生後の障害対応ももちろんお任せください。
サーバの設定変更作業を深夜時間帯に実施していただく事は可能でしょうか。
24時間365日 弊社技術エンジニアが常時在籍しておりますので、技術エンジニアにて設定の変更作業を対応させていただきます。
○月○日にビルの法定停電があるのですが、大丈夫でしょうか?
あらかじめご連絡いただければ、システムを安全に停止・起動する手順をご案内します。
3ヶ月おきの定期オンサイトの契約ですが、それ以外でも対応いただけるのでしょうか?
急な訪問対応が必要になった際は、スポットにて対応が可能です(ご契約内容によっては別途料金が発生します)。また、電話やメールでもサポートしますので、エクストランスのエンジニアが対応方法をお伝えし、お客様にて対応いただくことも可能です。
手順にない作業も依頼できますか?
できる限り手順書のご用意をお願いしていますが、対応は可能です。操作ミスを防止するため、機器本体・操作するスイッチ・ケーブル類には識別できるようにラベルの貼付をお願いします。
自社(お客様・または第3者)が構築したサーバ・NW機器でも保守を受けられますか?
事前に構成や設定情報の確認が必要となりますが、対応可能です。
SSLサーバ証明書を設定する時間帯を指定することは可能でしょうか?
可能です。予め作業を実施する時間帯をご指定がありましたら24時間365日常駐しております技術エンジニアが作業を実施します。
自社(お客様・または第3者)が構築したサーバ・NW機器でも保守を受けられますか?
保守は可能ですが、事前の情報がない場合ですと、サーバ・NW機器に関するシステム構成・設定内容などの調査を実施した上で作業を実施しますので、作業時間が長時間となります。事前にサーバ・NWの構成が分かる資料や設定ファイル等をいただけるのでしたら、スポット対応時にスムーズな対応が可能となります。
データが消失した際にはデータの復元作業を行っていただけるのでしょうか?
最新のバックアップデータより、データの復元作業を行います。
※事前にお客様より復元方法をご指定ありましたら、可能な限り対応は行います。
運用報告会の周期はどのくらいで行われるのでしょうか?
お客様の要望によって報告会の周期は決まっております。現在、本サービスをご利用されておりますお客様の場合ですと、1ヶ月の周期で運用報告会を実施しております。
サーバのリソースの利用状況に関するレポートを定期的に作成いただく事は可能でしょうか?
可能です。ただし、リソースの利用状況に関する情報を取得する必要がありますので、対象のサーバにてWMI(windows系OS)やSNMPなどのエージェントをインストールしていただく必要があります。
DNSサービスのみ利用は可能でしょうか?
可能です。ゾーン情報を提供していただく事で、弊社DNSサーバにゾーン情報の設定を行います。
監視システムは何を利用していますか?
自社製品であるX-MON(エクストランスモニタリングシリーズ)を用いて、24時間365日監視を行っております。
監視対象サーバのOSおよびバージョンは決まっているのでしょうか?
一般的なサービスであれば特にOSに依存せず監視可能です。一部リソースの監視は依存するものもありますので、ご相談ください。
X-MONとはどのようなツールですか?
サーバやネットワーク機器、クラウドサービス等の障害検知・通知・復旧・運用監視をトータルサポートするツールです。
監視のためにサーバを用意しなくてはいけませんか?
エクストランスの提供している監視サーバをご利用いただきますので、監視用サーバ設置に関わる費用は頂きません。
こちらからも監視状況を確認することは出来ますか?
お客様からも監視状況を確認されたい場合、監視用サーバをお客様専用にご用意させていただくことが可能です。
営業時間外などで対応できないときだけ監視をお任せすることはできますか?
ご自身で監視ができない時間帯があるケースや、キャンペーンで一時的にシステムへの高負荷が予想される・サービスを止めたくない場合に、一時的に監視を行わせていただくことも可能です。お気軽にご相談ください。
監視アラート発生時の連絡の回数に上限はありますか?
障害発生時のご連絡先の件数・連絡回数には上限を設けておりません。また、夜間・休日専用にご連絡先を変えたい場合などの対応も可能です。


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今期最初の釣行として、息子と2人で、近所の福田港にコウナゴ(もどき)を釣りにいきました。これが釣れはじめると、いよいよ春を感じます。私の春は、のっこみマダイでもキビレでもなくて、こいつがスタートなのです。 今日は、大潮の満潮が夕まづめに重なる土曜日で、こんな良いタイミングはめずらしいです...
今日昼過ぎに、ネットでふと見た「コウナゴの釜揚げ」がうまそうだったので、今日も釣ってきました。 ただし、夕飯前に床屋にも行きたかったので、目標10匹です。 仕掛けは昨日のものが保管してあるので、そのまま使えます。 今日は日曜日なので、昨日の倍ぐらい人がいます。 少し割り込ませていた...
浜名湖網干し場横サビキ釣り
朝5時に目が覚めたので、久しぶりに近所の福田港に行ってみることにした。  エサ屋でアミエビとトリックサビキ3号を買って、アミエビを溶かしてもらいながら話を聞いてみると、  「先週は良く釣れていたけれど、今週は潮が動かなくてダメだね。きたない潮が港内に入ってよどんでいる。日曜からは長潮...
2010.12.18 犬走堤防風強し
西の風強く、犬走堤防ではラインが巻き上げられてしまい、釣りにならなかったため、まどが浜海遊公園までをライトタックル(ジグヘッド+ワーム)でランガン。 船陰や岸壁などくまなく当たったが、公園までまったくアタリがなく、公園端でやっとニブいあたり。 上げてみるとマゴチでした。 [ima...
浜名湖3番ミオ筋(奥カメの奥)でノッコミのキビレ狙い。 ボートのキビレ狙いは初めて。 朝、弁天釣りセンターでエサ(ボケ)を調達し、ポイントのアドバイスをいただいた。 ここでは、7500円で9.9馬力のボートが借りられる。 わざわざ自分のボートを出さなくても、2人以上なら、借りたほう...
西伊豆の内浦湾淡島沖で、マダイ狙い。 いつもの木負湾からマイボートを出した。 沖の方まで、赤潮がひどい。 淡島ホテル前の水深40-60mの範囲で流し釣り。 胴調子2.4mのサオに、小型両軸受けリールPE1.5号、オモリ30号。 アミエビ、オキアミのコマセマダイ。 魚探には反...
「一つテンヤ」をやってみようと思い、いつもの沼津市内浦湾に出艇。  一つテンヤは、静岡県内の釣り船ではやっていないため、その用品は、静岡県西部の釣具屋ではほとんど扱っていない。ロッドは手に入らなかったので、7フィートのエギングロッドを転用。リールは2500番に、0.8号のPEラインを巻...
とにかくウネリがひどく、釣りづらい一日でした。  本当は一つテンヤをやりたくて、会社の先輩のKさんをさそって、重須の貸し舟(8馬力和船)で出船しました。 [image:462]  いつものポイント(淡島西)を目指すも、途中でウネリがひどすぎて挫折。木負湾に逃げ込んで鯛狙いをしま...
静浦港 ショアジギング ウキふかせ釣り
■交通手段について 車 ■釣り具・タックルについて ショアジギング ロッド:ダイワ インフィートVR1103MHRS リール:シマノ 11バイオマスター4000HG ウキふかせ釣り ロッド:宇崎日進 INGRAMチヌIM1.25号530 リール:ダイワ レブロスMX2506 ...
木負湾奥から出船。 淡島横から、シーアンカーで沖方向に流す。 2時間で3流し。 水深60-70m。風がなく、釣りやすい。 外道(ヒメコダイ、トラギス)がとても多く、たまにアマダイがかかる。 [image:98] とにかく入れ掛りで「何がかかったか、お楽しみ」状態。くじ引きか、お祭り...
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Mさんと釣行 朝マヅメを狙うべく、日の出を目指して到着。 日曜が混むことは想定していたが、日の出の時間でほぼ埋まっているとは恐るべし。 梅雨の時期の久しぶりの休日雨降らず予報というのも...
オニカサゴ|20 - 38 cm|合計 11 匹 アヤメカサゴ|18 - 25 cm|合計 5 匹 ウッカリカサゴ|25 cm|合計 1 匹 水野様初乗船で鬼狙いで出船。 雨が残るだ...
一人釣行。 昨日は、天気が悪く潮干狩り諦めたのでストレス溜まっていたのと、 福浦は日曜路上駐車ができるってことで、昼前にのんびり起きたが、半ば強引に出発。 今回は、大サバ用の仕掛け...
一人釣行 朝寝坊して釣り場に8:30に到着するも、平日のため釣り場は確保できた。 慣れない投げサビキで奮闘するも、 釣れたのは小物ばかり。 ・カタクチイワシ 21匹 (常時ポロポ...
一人釣行。 昨日、タイミングを逃して行きそびれたこともあり、 雨がやんだので夕マヅメ目指して出発。 福浦は人がいっぱいで、小鯖が上がっていたが 今日はキス目当てなので、空いている福浦...
Mさんと、夕マヅメを狙ってチョイ投げ。 キス狙ったが投げてもアタリ無し。 なんとかシャコを釣り上げたので、坊主は逃れる。 [image:1255]
岐阜の長瀬様ら5名の仕立て
オニカサゴ|20 - 40 cm|合計 29 匹 ヒオドシ|25 - 31 cm|合計 4 匹 キツネダイ|40 cm|合計 1 匹 サバ|38 - 40 cm|合計 4 匹 ウッカリカ...
名古屋の中村様・森井様・佐々木様と根魚五目釣り
オニカサゴ|20 - 35 cm|合計 4 匹 ユメカサゴ|26 - 37 cm|合計 12 匹 カサゴ|23 - 25 cm|合計 2 匹 ウッカリカサゴ|28 - 30 cm|合計 2...
名古屋の二村様ら4名の仕立てで初鬼!
オニカサゴ|28 - 37 cm|合計 13 匹 ウッカリカサゴ|34 cm|合計 1 匹 初めてのご乗船ありがとうございました。 あいにくの雨に東寄りの風の中がんばって頂きました。 ...
平日一人釣行。 福浦は埋まっていたため、一度下見した幸浦へ。 この辺りは駐車場に困るのが難点。 テトラの釣り座だったので最初は戸惑ったが慣れると気にならなくなった。 テトラの隙間...
鈴鹿の永井様・石津様・西井様・山田様の釣果
何でもいいので数を釣りたいとの事でイサキ狙いで出船。 とは言っても真鯛も狙える場所に出動! 漁場に着くとハマチ狙いの漁師達が仕掛けを引っ張ってて、 よく釣り上げていました。 我々はと言い...
名古屋の林様ら4名の仕立てで鬼退治
オニカサゴ|20 - 43 cm|合計 22 匹 サバ|35 - 35 cm|合計 2 匹 アヤメカサゴ|20 cm|合計 1 匹 先月に続き2度目のご乗船で鬼狙いで出船。 田中様は...
2014年5月度2回目釣行★オカッパリエギング&メバリング
久々のオカッパリ釣行。 幸浦方面16時半から、まずはシリヤケイカを狙ってエギングから開始。 開始してしばらくして嘉藤君が根掛かり?、悪戦苦闘していると巻いてこれる。 あがってきたのはタコ。...
滋賀の向山様・大辻様、京都の丹羽様
オニカサゴ|20 - 42 cm|合計 33 匹 アヤメカサゴ|23 - 26 cm|合計 3 匹 ウッカリカサゴ|23 cm|合計 1 匹 サバ|33 - 35 cm|合計 3 匹 キ...
名張市の森山様、福森様。伊賀市の古川様、辻本様で鬼退治
オニカサゴ|20 - 42 cm|合計 27 匹 ヒオドシ|28 cm|合計 1 匹 ウッカリカサゴ|20 cm|合計 1 匹 アヤメカサゴ|18 - 20 cm|合計 2 匹 サバ|3...
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(6)太陽の裏側に存在する惑星には人類はいますか。
(7)アークをエルサレムに運ぶのは、沖縄を経由しての海路でしょうか。末日の日本からの使徒は、今でも生きているという弘法大師空海その人でしょうか。
(8)ノストラダムスが終末に二人の預言者が現れると預言しています。その二人のうちの一人は、聖霊の神「ルーハ」が受肉した姿なのでしょうか。


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イベント・お知らせ | 岡山倉敷の整理収納アドバイザー 吉原由美(みちゆ)の【Le rangement】
【募集】ワークショップ開催します
おはようございます😃 週末楽しめましたか? 私は本当濃い濃い週末で 昨日の夜は速攻撃沈(^^;; いっぱい寝てパワー復活です! 頭...
2018.11.12イベント・お知らせ
おはようございます😃 またまたご無沙汰してしまいました😭 今日はイベントの告知です(*^^*) マルシェに参加させて頂きます 11...
2018.10.18イベント・お知らせ
明日です(*^^*) 遊びに来て下さい❤
2018.10.06イベント・お知らせ
おはようございます😃 快晴☀の倉敷 秋ですね🍁 金木犀の匂いが大好き💕 先日田舎に行った時に金木犀が綺麗でした コスモスも綺麗❤...
2018.10.02イベント・お知らせ
おはようございます😃 今日から10月 こちらのブログもまた頑張っていきますのでよろしくお願い致します(*^^*) 台風が過ぎて台風...
2018.10.01イベント・お知らせ
【告知】イベントに参加させて頂きます(*^^*)
おはようございます😃 岡山・倉敷の整理収納アドバイザー吉原ゆみです 今日は告知 今週日曜日に西大寺でイベントに参加させて頂きます ...
2018.08.27イベント・お知らせ
【募集】直島ツアー・ランチ会
おはようございます😃 岡山・倉敷の整理収納アドバイザー吉原ゆみです 梅雨らしいお天気☔ ですが 大好きな紫陽花の季節 先日新たな...
2018.06.20イベント・お知らせ
おはようございます 地震大丈夫でしたか? 昨日の朝洗濯物を干してたら ドアがガタガタと ん?風? って思ったら グラグラ揺れました...
2018.06.19イベント・お知らせ
新企画!募集開始します!
おはようございます😃 岡山・倉敷の整理収納アドバイザー吉原ゆみです 朝方めちゃくちゃ雨降ってたのに 快晴です! 月曜の朝から気持ち...
2018.06.18イベント・お知らせ
5月26日西大寺でイベントに参加させて頂きます٩(^‿^)۶
おはようございます😃 岡山・倉敷の整理収納アドバイザー吉原ゆみです 今週土曜日はいよいよイベントの日になりました! イベント主催の...
2018.05.24イベント・お知らせ
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様々な事故やミスで大切なデータを失う可能性があります。中には時間をかけて作ったデータだったり、なかなか手に入らない貴重な写真だったりもあるので、なくなってしまったら相当悔しいはずです。そこで覚えておきたいバックアップ術を説明します。
大切なデータは必ずバックアップしましょう!
失ったファイルはデータ復元ソフトで復元することは可能ですが、100%復元できるとは限らない。上のようにカメラを丸ごと盗難された場合、復元しようもできないでしょう。普段からパソコンデータをバックアップしておけば、万が一の場合でも、すぐファイルを復元できます。
でも、データは最新版じゃないと、意味がないです。そこで、自動バックアップも極めて大事です。パソコンデータをいつも最新状態に保つには、面倒くさくないの?専用バックアップソフトを利用すると、全てのバックアップ作業は自動実行してくれることができ、忘れることやいちいち面倒な操作などの心配はいりません。
自動バックアップ可能なフリーバックアップソフト
「Renee Becca」はHDDクローン・パソコン引越し・システム移行も対応できる無料バックアップソフトです。各Windowsバージョンも対応でき、最新のWindows10も対応できます。HDDクローン、バックアップ、システム移行、パソコン引越し、SSD交換などの機能があり、ハードディスクの完全消去機能もついてます。
ソフトダウンロードは無料できます。非営利目的個人用の場合無料で利用可能です。Windows 10 / 8.1 / 8 / 7 / Vista / XP、 Server 2003 / 2008 / 2012 等の環境を対応できます。無料でもらうライセンスキーでソフトを登録すると、完全版を利用できます。
⇒ 無料でライセンスキーを取得!
便利・簡単なバックアップ方法
ソフトをインストールご、以下の操作手順で便利にバックアップすることができます。スケジュールを設定すると、定期的に一番適切な方法で自動バックアップしてくれます。毎週金曜日の退勤時間など都合のいい時間に設定し、その時間になると、ソフトは自動バックアップを実行します。増分バックアップや差分バックアップなど様々なバックアップ方式を選択でき、時間と空間の節約もできます。
ステップ1:バックアップ種類を選択します。
「バックアップ」タブをクリックし、バックアップ種類を選択します。システムのバックアップ、ディスク/パーテイションのバックアップ、ファイルのバックアップを選択できます。
種類を選択後、バックアップ先とバックアップ元を指定します。
ステップ2:バックアップ方式を指定します。
適切なバックアップ方式を利用することで、簡単・高速・自動バックアップすることができ、時間だけでなく、容量の節約もできます。
「バックアップスキーム」でバックアップ方法を選択し、「OK」ボタンをクリックします。
「バージョンチェーンスキームバックアップ」、「増分バックアップ」、「差分バックアップ」、「完全バックアップ」モードがあります。
バージョンチェーンスキームとは、最近の6つのバージョンが保持されます。最初は完全バックアップバージョンが作成され、それ以降、5つの差分バックアップバージョンが作成されます。続いて、完全バックアップバージョンと、5つの差分バックアップバージョンが作成され、これが繰り返されます。新しいバックアップバージョンを作成後自動的に最も古い差分バックアップバージョンが削除されます。手動削除しなくても、いつも最新バージョンを保存する上、ハードディスクの使用容量も最小化にします。
増分バックアップとは、前回のバックアップより増えたもののみバックアップするということです。初回バックアップは完全のバックアップをします。
差分バックアップとは、毎回バックアップする時は初回バックアップと比較し、差の分のみをバックアップすることです。初回バックアップは完全のバックアップをします。
完全バックアップとは、バックアップする時はすべてのデータをバックアップすることです。バックアップするデータサイズが小さい場合が適しています。
自動バックアップを実施したい場合、スケジュールを指定します。すると、指定した時間は自動的にバックアップすることができます。
ステップ3:「今すぐバックアップ」ボタンをクリックし、バックアップをします。
今じゃなく、1時間後/2時間後実行等の設定もできます。
以上でバックアップ作業は完了します。
データを失ってからじゃ遅いです。どんなミスや事故でもデータを守れるように、まだ間に合ううちにデータを安全な場所にバックアップしましょう!バックアップソフトをインストールしておけば、もし何かのミスや意外でデータを失っても焦らず復元することができます。
無料バックアップソフトのダウンロードは次から↓
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製品に関するご意見・ご質問・ご要望はお気軽に こちらまでお問い合わせください。>>
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Gunosy とかSmartNews などのニュースキュレーションアプリ、Feedly のようなRSS リーダー、Twitterなどなど。とにかくソファーに寝っ転がりながら眺めるのに最適なデバイスだと感じてる。ちなみにGunosy なんかはiPhone 版とiPad 版でUI が違ってくる。
そんな中、iPhone を使ってた時は「なんだこのクソアプリ!!邪魔なのに消せないってふざけんな!!」などと罵倒を浴びせていたApple 純正Newsstand アプリがiPad mini でなくてはならないアプリになった。
サウンド&レコーディング・マガジン iPad版 | リットーミュージック
サウンド&レコーディング …
どれだけ「最高ふぉっふぉ〜!!」なのかは以下の記事を見てくれれば分かるかと思う。
iPad版の電子書籍「サンレコ」の作りこみが斬新過ぎて世界に通用するレベル! | シェアしたくなる最新のWebサービス・ITニュース情報をチェック! APPGIGA!!(アプギガ)
iPad 版サンレコだと記事を読みながら音をダイレクトに聴けるんだけど、イヤホンがアレだと分かりづらい時があるかもしれない。ちなみに僕は付属のイヤホンで聴いてる。
でも、この利便性はまさに狂気。ミックス解剖の記事なんて、iTunes のリンクから扱っている作品を視聴出来ちゃうので、「あっ、こういう曲の記事なんだな」っていうのがすぐに分かる。実際、自分が気に入った曲はポチしまくってる笑。
上記記事では語られていないけど、お気に入り機能もあるので、気に入った記事をブックマークすることですぐに呼び出すことも出来る。(と、いうことに最近気付いたw)
定期購読に申し込むと、新号が出る度に自動的にプッシュされてくる。さらに定期購読しているからか、1冊の値段が書籍より断然安い!!
僕はずっとサンレコを読んでなかったんだけど、iPad mini を買ってからまた読み始めた。iPad を持っているDTMer は必須の書籍に感じます。他の音楽系雑誌もこういうスタンスになると良いんだけどね。
新型Mac mini Late 2014 でクアッドコアモデルが消えた・・・
なんということだ・・・ 今日の午前2 時からApple の新製品発表会が行われました。発表会の様子は色んなブログで上がってると思うから...
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全力ギタリスト Yuuki-T です。 ギターの練習にかかせないアイテムとしてメトロノームがあります。一昔前は実機のメトロノームを用意...
All Spectrasonics Sounds DEMO 20141118
All Spectrasonics Sounds DEMO 20141130
以前はバンドでギターを弾いていましたが、自分の技量が追い付かずに辞めることになりました。いつか人と接して音楽を奏で、バンドを組んでライブして酔いつぶれて、そんな青春を取り戻したいです。
→ 今まで歩んできた道のり
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俺的迫力のあるギターサウンドの作り方!!
ONE OK ROCK – NO SCARED [GUITAR COVER] [INSTRUMENTAL COVER] by Yuuki-T
Mellow Female Vocal BeatMaking on Maschine Studio
ONE OK ROCK – Re:make [GUITAR COVER] [INSTRUMENTAL COVER] with SOLO by Yuuki-T
鉄拳7 皆伝に昇格!!
BeatMaking to Female Vocal Sample on Maschine Studio
鉄拳7 遂に師範に昇格したぞ!!
SUM 41 – Still Waiting [GUITAR COVER] [INSTRUMENTAL COVER] by Yuuki-T


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[Technology] Will Robots Take my Job – 自分の仕事が将来的にロボットに取って代わられるかどうかを調査できるサイト
Tagged with: AI, Misc, Technology
5月 31, 2017 by Quattro in Technology & Science
[Software] Stockmagic for Mac – Pixabayの画像素材をメニューバーから検索できるMac用アプリケーション
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5月 24, 2017 by Quattro in Software
[Web Design] CSS & JS Sliders From CodePen – CodePenからスライダーを紹介したまとめ記事
Tagged with: CSS, CSS3, Javascript, WebDesign
5月 19, 2017 by Quattro in Web Design
[Freebie] uipixels – ハードウェアのモックやUIテンプレートを配布するサイト
ハードウェアのモックアップ素材や、WebやAppのUIテンプレートを配布しているサイト。素材のフォーマットは作例にもよるけど、Sketch、PSD、Aiなどがあるようです。いくつか詳細を見てみたんだけどどれも無料のようで、ダウンロードボタン押すとすぐに落とせます。面倒なメアド入力とかTwitterでリツイートするとか(あれ大嫌い)、わずらわしい手順がないのがステキ。素材探しに使えそうです。
Tagged with: Mockup, UIDesign, WebDesign, 素材
5月 17, 2017 by Quattro in Material
[Mac App] Vanilla – 社外品のメニューバーアイコンを隠す事のできるアプリケーション
社外品アプリのメニューバーアイコンを隠す事のできるMac用アプリケーション。サイト内のアニメーションGifを見ると分かる通り、普段は矢印の中にしまっておいて、使う時だけ出すというもののようです。メニューバー右側がスッキリするので、Macをバニラ状態で使ってるように見えます。初心者のフリをしたい、Mac歴10年以上のオッサンにオススメです。
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5月 16, 2017 by Quattro in Software
[Web Design] Easing function 早見表 – イージング指定の早見表
アニメーションで使われるイージング指定の早見表。オブジェクトの移動量と時間軸とをグラフで表した一覧は、マウスオーバーする事でアニメーションを確認できます。また各詳細ページからはCSSやSCSSでのtransition指定、JSでの指定方法のコードも掲載されています。アニメーション指定する時のイージング選びの際に役立ちそうです。
Easing function 早見表
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5月 12, 2017 by Quattro in Web Design
[CSS] CSShake – シェイクアニメーションを多数用意したCSSライブラリ
揺らす事だけにフォーカスしたとってもニッチなCSSライブラリ。CSSファイルだけで構成されているので、導入も簡単です。サンプルアニメーションもサイト内に多く紹介されています。マウスオーバー時なんかに使えそうですが、常に動いてると押してアピール強すぎて少々ウザくなるかもしれません。
Tagged with: CSS, CSS3, Framework, WebDesign
5月 11, 2017 by Quattro in Web Design
[Misc] Startup Graveyard – スタートアップの墓場
スタートアップの墓場へようこそ!って言われても少々アレなんですが、その名の通りのサイトです。世の中にはやれ何億ドル調達だのユニコーンだのと華々しい印象のあるスタートアップ業界ですが、ごく一握りの成功例の足元にはこうした死体が累々と横たわっているものなのです。栄華盛衰、弱肉強食、家内安全とでも言いましょうか、これが夜の理なのでしょうね。ちなみに俺が最近一番ショックを受けたのはMadcatzの倒産でした。ちょっとスタートアップとは違うかもしんないけど。
Startup Graveyard
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5月 09, 2017 by Quattro in Misc
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77年生まれの僕の日記
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F i n e N e w s – B l o g
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no mac, no life
padma colors
TAKK MODELING RECORDS*
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キミはiPodで何を聴く?
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text:
ヒーター・サーモスタット(季節による)
水槽用クーラー・冷却ファン(季節による)
飼育機材・用品を集める前に、まずは飼育する生体(タコ)の種類を決めておきましょう。一口に「タコを飼育する」と言っても、その飼育環境は種類によって多少異なります。それにより、必要な機材・用品が変わってくる恐れもあります。
種類によって飼育環境は多少異なる
生体の水合わせ時や、人工海水を作る時などに重宝します。異なるサイズのものを複数個ストックしておけば、何かと便利ですね。
サイズ別に数個ストックしておきましょう
タコに限らず、海洋生物の飼育には欠かすことのできない人工海水の素。様々なメーカーより多種多様な人工海水の素が販売されていますが、ものによって値段・成分・溶けやすさなどが異なります。ご自身の求める条件に合ったものをお選び下さい。
メーカーごとによってその特性は異なる
海洋生物の飼育に適した比重の人工海水を作るために欠かせないのが、この比重計です。様々な形式のものが存在し、その種類によって扱い方や値段が異なります。ご自身の求める条件に合ったものをお選び下さい。
海洋生物の飼育には必要不可欠!
水槽は大きく2種類に分けられます。傷付きにくく値段も安いですが、重く扱いづらい「ガラス製」のもの。軽くて扱いやすいですが、値段が高くて傷付きやすい「アクリル製」のもの。ご自身の求める条件に合ったものをお選び下さい。しかし、水槽が小さく(水量が少なく)なればなるほど、その分水質の悪化は早くなってしまうのでご注意下さい。
水槽のフタには、生体の飛び出し防止や飼育水の蒸発・飛散軽減、水温保持などの役割があります。その中でも特に今回重要なのが、「生体の飛び出し防止」としての役割です。脱走する可能性の高いタコの飼育には欠かせないアイテムですね。水槽のサイズやろ過槽の形状に合ったものを選択するようにしましょう。
安定した飼育水をつくるために必要不可欠なろ過槽。ろ材をセットしてご使用下さい。ろ過槽には様々な形式のものが存在しますが、タコを飼育する際はなるべくろ過能力の高く、水槽にフタをする時邪魔にならないようなタイプのものを選択するようにしましょう。「外掛け式」のろ過槽はフタの隙間を封じることがやや困難なため、あまりおすすめできません。
安定した飼育水をつくりあげる
主にろ過槽内へ設置して使用します。このろ材に活着したバクテリアは、生物が排出した有害なアンモニアを、毒素の低い硝酸へと分解(酸化)し、生物の飼育に適した水をつくりだします。ろ材はには様々な形状のものが存在するため、ろ過槽に合ったものを選択するようにしましょう。
砂を敷くか敷かないかは、個人の好みにもよります。底砂を敷けば掃除こそ大変にはなりますが、底砂に活着したバクテリアによりその水槽自体のろ過能力は上がるでしょう。しかし、細かい砂をあまりにも厚く水槽内に敷いてしまうと、有害な硫化窒素が発生してしまう原因ともなってしまうため、注意が必要です。
ろ材として使用することも可能!
水温管理の必需品。アナログ式のものとデジタル式のものが存在します。センサーの付いているものが多いデジタル式の水温計を使用する場合、水槽のフタにセンサーを通すための余計な隙間(穴)を設けなければいけなくなります。この程度の大きさの穴であれば問題は無いでしょうが、「脱走される可能性は極力下げたい!」という方は、水槽内に設置できるタイプの水温計を選択しましょう。
アナログ式?それともでデジタル式?
ヒーター・サーモスタット(季節による)
水を温めるために必要な機材です。しかしタコは基本的に高水温を好まないため、ヒーター・サーモスタットは主に冬場にしか使用しなくて済むかもしれません。
ヒーターには、一定水温を自動的に保つ「温度固定式(サーモスタット内蔵)」や、自由に設定温度が変えられる「温度可変式(サーモスタット内蔵)」、サーモスタットに接続して使用する「分離式(サーモスタット別途必要)」などの種類があります。使用する水槽の水量に適合したものを選択しましょう。
水槽用クーラー・冷却ファン
飼育水の水温を下げるための機材です。飼育水をクーラー内へ循環させることによって水温を下げる「水槽用クーラー(チラー式・ベルチェ式等)」や、風を水面に当てることで飼育水を蒸発させ水温を下げる、気化熱を利用した「冷却ファン」などが存在します。タコは基本的に高水温を好まないため、夏場には必ずと言っていいほど必要になるでしょう。
水温を空調(エアコン等)で管理する場合、飼育水の蒸発が通常よりも早くなってしてしまう恐れがあります。水分が蒸発すればその分比重が上がってしまいますので注意しましょう。
水槽の見映えを良くするライト(照明)。サンゴや海草など、比較的強い照度を必要とする生物を飼育する際は必ず必要となります。しかしタコ単体を飼育する場合は、「使用しない」、もしくは「照度の弱いものを使用する」のが妥当かと思われます。照明が強すぎるものを使用してしまうと、水槽内にコケ(藻類)が生えやすくなるだけでなく、水温が上昇してしまったり、タコにストレスがかかる原因にもなってしまいます。
夜行性であるタコは日中、身を隠しながら寝ています。そのため、彼らが落ち着くような隠れ家を提供してあげたほうが良いかもしれません。例としては、ライブロックやタコツボ、植木鉢などが挙げられます。
レイアウトはもちろん、シェルターにも最適!
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今回はレッスンの28回目、「 大皿料理の盛り込み 鯛の姿盛りの作り方 八寸料理の盛り込み 鍋材料の盛り方」の動画です。
続いては八寸料理の盛り込みです。
味はもちろん、見た目にも季節感を大事にする会席料理の中で特に前菜、八寸、組肴という料理は飾りや皆敷を用いて季節感を演出しやすい料理です。
コースの中で一品、大皿や盆に盛り合わせることで豪華さを演出でき、迫力のある料理に仕上げることができます。
そのためお客様の印象に残りやすく、作り手の手間は大きくなるがそれ以上にお客様の満足度を大きくできる効果があるでしょう。
今回は同じお盆を使って、夏の八寸と秋の八寸の盛り合わせを題材に盛り付けのポイントやコツを解説していきます。
八寸料理の盛り合わせは使う大皿や盆、のせる器、料理の彩り、皆敷などのバランスと微妙な器の余白が重要であり難しい料理です。
動画を見るだけでなく、日頃から本やネットで料理写真を頻繁にみて学んでいきましょう。
最後は鍋野菜の盛り付けです。
多くの飲食店では会席料理や単品料理と並んで、冬には鍋料理を提供します。
鍋料理は材料と出汁を用意しておけば、仲居さんが給仕するか、お客様で材料を鍋に入れて食べてもらえ、来客時に調理場の手がかからないことから会席料理や単品料理と並行させることで効率よく売り上げを上げることができる料理です。
動画では最も基本的な野菜を丸い大皿に盛り付ける方法を説明します。
鍋野菜の見栄えの良い切り方や基本のモノだけでなく、盛り付けのアレンジ例なども載せているので、ぜひ参考にしてください。
大皿を使った盛り込みやアレンジはお客様にインパクトを与えられ印象に残りやすいので会席の基本を押さえた上で学んでいきましょう。
会席料理大学 和食プロネットについて
和食プロネットは、プロの和食料理人を目指す人のための定額制技能習得システムです。
和食プロネットで提供するものは…
1.会席料理の動画実技講座 年間36本のレッスン動画を定期的に受け取り自身で練習する教育メソッドです 。
時間環境の制約なしにいつでもどこでも何度でもスマホひとつで練習が可能。
2.オンラインサロン Instagramを使って受講者が自身の練習成果をアウトプットしたり疑問の解決を図れます。
同じ志を持つメンバーで交流し、切磋琢磨して仲間を作れます 。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
https://www.washoku-pronet.jp/
会席料理大学和食プロネット代表 兼 料亭 ゆう月 会席料理人
通山 直人 (とおやま なおと)
1979年京都府福知山市生まれ
2002年 大学在学中にアルバイトでホテルの調理場へ
2002年 卒業と同時に正社員として和食部門で勤務開始
2005年 料理長として料亭 ゆう月を営業開始
2014年 生け花を始め店内のプロデュースを開始
2016年 サイト・SNS・パンフレットの写真撮影を開始
2019年 動画制作・YouTubeチャンネル本格運用開始
京都府綾部市にある完全予約制の会席料理店です。
公式サイト https://www.ioriyuzuki.com
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御飯料理 完全版 月別の御飯料理の順に解説
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京料理 日本料理 会席料理 料理長になるには、10年かかるとされてきました。和食プロネットでは京都府綾部市に完全予約制人気料亭「ゆう月」をつくりあげた通山料理長が、オンラインで料理人になるためのプロの技術、調理法を動画教材にして配信します。しっかりと京料理 日本料理 会席料理の知識を勉強していただき、1年制コースで、あなたを料理長に育て上げます。


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夏は冷たいものなどを取りすぎたりして、胃腸に負担がかかりやすいので、ムチンを取り入れて、元気な胃腸を取り戻しましょう。
オクラはきれいな緑色をしていますよね。緑色やオレンジ色などの野菜、緑黄色野菜に多く含まれるBカロテンが、オクラに豊富に含まれています。
オクラのBカロテンは、レタスの3倍ともいわれています。Bカロテンは、体の中でビタミンAに変換されて、目の疲れを軽減する効果があります。
ビタミンAは、目の神経伝達物質となるため、眼精疲労の改善や視力の維持などに役立っています。また、ビタミンAは心筋梗塞や動脈硬化の予防にも効果があるともいわれています。
オクラには、カリウムも豊富に含まれています。
夏は、汗として塩分がたくさん外に出やすいですよね。人の体は、塩分のバランスをとるのに、カリウムが重要な役割を担っています。
口から塩分を取り込むと、摂りすぎた余分な塩分を体の外に排泄する働きをするのがカリウムです。そのため、体のむくみを軽減することができます。
反対に、体内のカリウムが不足すると、塩分を上手に体の外に出すことが出来なくなってしまうので、体のむくみや血圧にも影響がでるといわれています。
さて、ここまで、オクラの栄養と効果効能について説明してきました。たくさん栄養素が詰まったオクラ、どうせ食べるならば、美味しいものを選びたいですよね!
次の項では、美味しいオクラの見分け方について紹介していきます。
美味しいオクラの見分け方
美味しいオクラの見分け方には、いくつかポイントがあります。
美味しいオクラの特徴は次のようなものです。
産毛がたくさん生えているもの
皮に張りがあって、角がしっかりしているもの
特にオクラの産毛に注目してください。新鮮なものは、産毛がしっかりと見えますし、立っているものもあります。
オクラは周りからの刺激で産毛が簡単に取れてしまいます。刺激が強いほど、鮮度も落ちやすいので、産毛がたくさんしっかりと生えているもの探してみてください。
また、オクラは、大きくなりすぎると皮や中の種が硬くなってしまいますので、大きいものよりも中くらいのものを選んだ方が、柔らかく甘味もあるのでおすすめです!
美味しいオクラを選んだら、早速調理しましょう。
新鮮なオクラは新鮮なうちに食べることが、栄養素もたくさん体に取り込むことができます。でも、オクラを調理するときは気を付けてください。私はオクラを調理して、なんと爆発させたことがあります!
次は私の失敗経験を紹介するので参考にしてみてください!
オクラを調理するときは気を付けて!
オクラを調理するときには、加熱しすぎにはきをつけましょう。
オクラには細かい種があるため、加熱しすぎると種がはねます。私は細かく切って、野菜炒めにオクラをいれたところ、種がぱちぱちとはねて、腕に当たって、小さなやけどをしました。とっても痛かったです(T_T)
また、オクラをそのまま、お皿にラップをして電子レンジでチンしたときに、加熱しすぎて、オクラがボンと破裂してしまいました。
さらにラップを外した瞬間にボンとなったので、これまた腕にやけどをしました!
そして、破裂するほどオクラを電子レンジでチンしてしまったので、しなしなになってしまいました。オクラを調理するときは、加熱しすぎには、気を付けてくださいね。
今回は、オクラの栄養と効果効能について紹介してきました。
オクラの栄養と効果効能には次のようなものがあります。
動脈硬化の予防や脳細胞を活性化することから認知症の予防
コレステロールや血糖値の上昇を緩やかにする。便秘や下痢などの便通を整える
胃の粘膜を保護する効果
目の疲れを軽減する効果、心筋梗塞や動脈硬化の予防
体内の塩分バランスを整える、むくみ軽減
ガラクタンやペクチン、ムチンはオクラのネバネバ成分に多く含まれています。
このネバネバの成分には、胃粘膜を保護する効果などから、夏バテを予防する効果もあります。35℃を超える猛暑日が続いたりして、食欲が低下しがちですが、オクラのネバネバを食べて暑さを吹き飛ばしてしまいましょう。
我が家も、主人は外で仕事をしていることが多いため、水分を取りすぎて、帰宅後は食欲がないということがあります。そんなときは、オクラ、納豆などのネバネバ食材をお蕎麦に乗せて、サラッと食べるのが大好きです。
オクラは、湯通しして、冷ややっこに乗せても美味しく食べられます。夏野菜は旬の夏の時期が栄養もたくさん。オクラを食べて夏バテを予防しちゃいましょう!!
「オクラは生で食べるのがおすすめ!美味しい食べ方を紹介!」
「マヌカハニーと蜂蜜の違い!味や健康効果の違いを徹底比較!」
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【ToDoリストと、スケジュール管理で仕事をスマートに回そう】~新社会人にむけて~ | ブログ一覧 | 減圧脱水・排水装置、工場用環境装置、船舶用機器メーカーのコンヒラ
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【ToDoリストと、スケジュール管理で仕事をスマートに回そう】~新社会人にむけて~
2022/05/01|社長ブログ
今年4月入社の社員にビジネススキルの基本となる「手帳管理」のプチ研修を行いました。
そのとき思い出したのが、昨年の新入社員が以前書いてくれたブログ「【在学時にしてほしいこと】~メモやスケジュール管理について~」です。当社に入社後の自身の経験から「手帳管理スキルは学生のうちに身に付けておいたほうが良い」と勧めています。
これを読んで、私も新社会人時代を思い出しました。私は記憶力が良い方ではないので、私にとって手帳管理は仕事をするうえで死活問題でした。20代のころは手帳管理が本当に苦手で、どうすればよいのか試行錯誤を続け、一時は自分で手作りしていたこともあります。それほど、私にとっては手帳の使い方やフォーマットに思い入れがあります。試行錯誤を続けた結果、たどり着いた方法は佐々木かをり氏の書籍 「図解 ミリオネーゼの手帳術」でした。内容はシンプルに言ってしまうと以下の方法です。
■ステップ1:「ToDo(することリスト)」を書く。このとき「期日」と「誰がやるか」も書いておく。
■ステップ2:「スケジュール」を書く。これは「時間枠」を開始から終了時間までも書いておく。
■ステップ3:「ToDo」は期日を意識し、やる時間枠が決まれば「スケジュール」に転記する。
たったこれだけのテクニックです。
今は自分なりにアレンジして運用していますが、基本的にこの佐々木かをり氏の方法で安定管理できています。世の中には色々な手帳がありますが、仕事を管理できる方たちの手帳は概ねこの方法で書いていることに気づきました。
私の印象ですが、記憶力が良い人は、手帳を重視していません。そして「なんで、これぐらい覚えられないの?」と叱っている姿を見ることもあります。私は前職で恐ろしく記憶力が良い上司に囲まれていたので、ものすごくコンプレックスでした。正にすべての情報が頭の中に入っているような人たちでした。しかし、記憶力によって生産性が変わる場合、人が集まって仕事する組織では問題です。なぜなら仕事の能力がばらついてしまうからです。その能力の差を埋めるツールこそ手帳だと考えています。まさに手帳は外部メモリーであり、同時に大事な自分の秘書です。
そして50歳になって、手帳のすばらしさを改めて気づくことが増えました。それは記憶力が老化で低下しても、手帳管理のスキルがあれば全く問題ないということです。記憶力が若いころずば抜けて素晴らしい人たちほど、案外手帳管理に慣れておらず、年を取ってから記憶力が低下しポカミスすることもよく見かけます。そういう点でも、今回紹介した新人が書いてくれたブログの通り「当たり前ですね」と思える「手帳管理をしましょう」という内容が、じつは極めて重要なポイントをついていると思います。私は外部の新人研修の中に「手帳の使い方」を是非入れるべきだと思っていますが、なぜか一度も見たことがありません。
新人は、新しく依頼されることがとても多いです。それは先輩や上司、取引先様から、と様々です。その時、パッと手帳を出してその場で「いつまでにやりましょうか?」と聞いて、ToDoリストに書き込みます。次にその期日を守るために「スケジュール」に時間を確保して書き込みます。進捗があれば依頼した人に「進捗報告」し、終われば「終わりました」と依頼者に報告してOKなら、ToDoを横線や、赤ペンで塗りつぶす。たったこれだけできるだけで、ものすごく楽に仕事が回せるようになるし、抜け、漏れもなくなります。
今年も多くの新人が、日本全国で働き始めていると思いますが、もしこのブログをお読みになり、気づきとなっていただけたなら、是非「手帳の使い方」を基礎スキルとして習得することをお勧めします。手帳の使い方ができるようになる頃には、きっと周りから「おっ。新人さんやるな」と一目置かれるはず。それによって、自分も、仕事を依頼した相手もお互いが幸せになれるのです。
社長の山本太郎です。仕事に対する考え、日々の取り組みをSNSでも発信しています。
コンヒラだけでなく、中小企業の社長が日々どういった考えで何をしたいのか、ご興味のある方も是非以下のSNSをフォローしてください。


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・もともとパイナップル味やパイナップルジュースが好きなので、炭酸水で割ったり、豆乳で割ったりしてもジュース感覚で飲みやすく、続けやすいです。また、子供も大好きで一緒に飲んでいます。
美酢 みかん味が美酢(ミチョ)シリーズのフレーバーで美味しいと人気評判の理由(抜粋)
・ほとんどオレンジジュースのような味わいで、甘みがしっかり感じられます。口に含んでいると、お酢の味が残りますが、嫌な感じはしません。さっぱりしてとても飲みやすいです。
・みかん味は好んで食べたり飲んだりする方ではないのですがとてもさっぱりしてて美味しかったです。特に夏に合うなって思いました。牛乳を入れるとなお美味しいです。牛乳割りにハマりました。
3位:美酢 カラマンシー味
3位は美酢 カラマンシー味
美酢 カラマンシー味が美酢(ミチョ)シリーズのフレーバーで美味しいと人気評判の理由(抜粋)
・地元がカラマンシーが有名なので飲み慣れていることと懐かしくてつい買ってしまう。ザクロやパイナップルはちょっと酸っぱくてももは美味しいけど少し甘いイメージでした。
・ちょっと苦みのある柑橘系が好きなので、好みにピッタリはまりました。カラマンシーってそれまで聞いたことも見たこともなかったのですが、買って一番驚いたのがこれです。さっぱりいただけるしお酒で割ってもおいしいです。
・甘すぎず、さわやかな酸っぱさが美味しい。お酢にとても合っている。カラマンシーは美容にも良いと言われている食材なので、お酢の効果と相まって、綺麗・健康になりそう。
・柑橘系が好きなこともありますが、他のものと比べて甘すぎずスッキリしている。よく炭酸水で割って飲むけれど、とても飲みやすく喉に残りにくいから好きです。グレープフルーツと悩みました。
・友人に勧められて、初めて購入したミチョのフレーバーがカラマンシーでした。カラマンシーはあまり聞き馴染みのないフルーツだったのですが、飲んでみるととても爽やかな柑橘系フレーバーでした。酸味が強めで、とてもサッパリと飲むことができます。焼酎などに少し入れても美味しいです。
2位:美酢 マスカット味
2位は美酢 マスカット味
美酢 マスカット味が美酢(ミチョ)シリーズのフレーバーで美味しいと人気評判の理由(抜粋)
・いろんな味を飲んでみましたが、個人的にはマスカットが1番美味しかったです!彼氏もマスカットが1番美味しいと言っていましたが、酢をいい意味で1番感じなかったのがマスカットでした!
・とても味が好きでした。甘くて飲みやすいです。炭酸割りにしても美味しいですし、ストレートで飲んでも、水割りでも美味しかったです。何よりも私はマスカットが大好きなので選びました。
・炭酸水で割っても、牛乳で割っても美味しかったから。牛乳で割ったときは、マスカット味のヨーグルトなんてなかなかないため警戒しながら飲んだが、意外にも飲みやすく美味しいと思った。
・まだ全種類を飲んだ事はありませんが、大人はマスカット味は強炭酸で割ると美味しく飲めます。また、家族に子どもが3人いますが全員マスカット味が気に入って飲んでいます。
・元々マスカットのドリンクが好きだと言う事もあり、ミチョの中でもマスカット味が甘さとサッパリさが相まって美味しかったです。マスカット味のジュースは甘ったるいものもありますがこれは酢なので爽やかさがプラスされているところが丸です。他も全部美味しいですが総合的にバランスの取れ具合でマスカットかと思います。(ちなみに最近新しく出た新フレーバーのレモンが私は1番好きです。良い意味で酢感がなく、レモネード感覚で飲めます)
美酢 ざくろ味が美酢(ミチョ)シリーズのフレーバーで美味しいと人気評判の理由(抜粋)
・元々ザクロの味が好きで、色々な飲料や食べ物で、ザクロ味があるとついつい買ってしまうので、今回も美酢の、ザクロ味を見つけてついつい購入してしまった。飲んでみて、やっぱりおいしいと感じたので購入してよかったと思う。
・もともとざくろが大好きなのもあってこれを良く買ってます。他商品と比較しても果実酢の中でも結構好きな飲み物です。甘酸っぱく、炭酸などで割る以外にもヨーグルトにかけたりしても美味しいです。
・爽やかな甘酸っぱさがとても美味しいです。酢を感じさせ過ぎないので、リンゴ酢ドリンクなどが苦手な私でもゴクゴク飲めました。水や炭酸で割ってみたり、牛乳で割ってみたりと様々な飲み方を試しましたが、どれでも相性抜群でした。
・ざくろは女性ホルモンにもいいと聞いているので、効果があるかは分かりませんがこれをメインでよく買います。あと酸っぱいのが苦手なので、ざくろかマスカットが多いです。
・いろんな味を試してみましたが、わたしはザクロ味が一番好きで、リピート率高めです。赤くて自然なザクロの色もステキ!ソーダ割りでいただいています。あっさり、さっぱりで飲みやすい。お酒、牛乳と割っても美味しかったです。
・もっとも王道とされているフレーバー?だと思い、購入したことがある為。韓国の飲み物というイメージがあって、おしゃれなフレーバーが多い印象ですが馴染みがあって飲んでみたいと思ったから。
・恐らく一番メジャーな味で、初めて飲んだ時おいしいと感じてこのドリンクにハマった。お酢特有の独特な酸味にザクロのこれまた特有の酸味がいい感じに調和していておいしい。水割が一番好き。
・甘さと酸味のバランスがとても良く、他のフレーバーと比べて飲み心地がスッキリしていました。また、焼酎や炭酸など、いろいろな割り方で美味しく飲める点も非常に気に入っています。
田村淳女性に嫌われる理由!面白くないインテリぶってるつまらなく…
美酢(ミチョ)不人気ランキングワースト7!飲みにくいとおすすめ…
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米寿のお祝い会の撮影有り難うございました。
あいにくの雨で家の中でのシーンでしたが とても柔らかな採光で ちょっとした私のこだわりもしっかり汲み取って下さり素敵に撮っていただきました。
地元の写真館さんにお願いしようかとも考えましたが 従来の6っ切りの集合写真を孫たちと・子たちと・親しい方たちと・各家庭ごとにとお願いすると金額的にもとてもかかりってしまう。そんな折 カメラマンさんを検索していく中 我が家からも近くプロフィールの“涙のしずく”のくだりに共感するものがあり 池田様にお願いする事に決めさせて頂きました。
事前に何回かメールのやり取りをさせていただいておりましたが 期待を超える撮影でした。母は皆んなからの心あたたまるメッセージに感動したのでしょう。
滑舌が悪くなっていて思うように直ぐに言葉を発する事が出来なくて泣いてばかりでしたがとてもとても感動的な至福のひとときであったと感謝します。
今月末には新たなメンバーが加わります。ファミリーツリーが伸びてゆきます。みんなとても素敵な瞬間を捉えて下さった池田様に感謝しております。
皆んなでこうして集える事、そして新たなファミリーツリーが繋がっていく事の幸せをそれぞれが感じる契機となったと思います。感謝です。有り難うございました。
結婚式の撮影&オープニング&プロフィールムービー/ブライダル
結婚式の前撮りや当日の撮影、またオープニングや生い立ちのビデオもお願いしました。
何もわからない私達でしたがムービーやら撮影なども優しく色々と教えて下さいました。
また、結婚式のテーマに沿って私達のアイデアだけなく色々とアドバイスをして頂き私達は一生忘れられない結婚式を挙げることができました。 結婚式当日の写真もやはり素晴らしく一生懸命こだわったドレスの質やらボリューム感アクセサリーなどもしっかりと撮影してくれました!
私達にとって本当に忘れられない素晴らしい式になりました!!これからもお願いしていきたいです
結婚式当日の写真/ブライダル
お写真さすがです!すごいです~
たくさんの写真ありがとうございます
素敵なクリスマスプレゼントになりました!昨日から写真眺めてはニヤニヤしています。
お写真見ても、2人ともずーっと笑ってますね♪笑って撮れたのも池田さんがいたからだと夫婦共々思っております。
前撮り写真/ブライダル
撮影する場所にこだわっていたので、なかなかそれに対応していただける方がいなかったのですが、とても親身になっていただき実現させようと一緒にがんばってくださいました。
和装のロケーションフォトは、柔軟に対応してくださるカメラマンの他、汚れる可能性もある着物をレンタルしていただける呉服屋さん、出張していただける着付けさん、ヘアメイクさんを見つけ日程調整したり、撮影会場への交渉など、やることが本当にたくさんあります。
それをすべてカバー頂けるカメラマンさんはなかなかいないと思います。
最終的に納品いただいた写真のクオリティを見て、その拘りと美しさとバラエティ豊かな構図の写真の数々に大変驚きました!
デザイン工房 雫さんにお願いして本当に良かったです。ぜひいろんな方に知って頂きたいと思います!
結婚式当日の撮影&前撮り写真/ブライダル
結婚式の前撮り及び当日の撮影をご依頼しました。
特に前撮りでは撮影場所を押さえて頂いたり、管理者の方々との交渉など全てお任せでした。カメラの腕前はもちろんですが、衣装、ヘアメイク、撮影場所などトータルで満足のいくプロデュースをして頂けました。
当日は小雨の降るあいにくのお天気でしたが、逆にそんな天気を利用した素晴らしい写真を撮って頂き、一生の思い出になりました。
ayano様 30代女性
とても素敵な瞬間をおさめていただきありがとうございます!
光の加減でこんなに雰囲気が変わるのか!と驚きました。いろんな角度、表情で沢山撮っていただきました。ありがとうございました。
また是非よろしくお願いいたします。
Yugo様 30代男性
音楽CDのジャケット写真を撮っていただきました!
ポージングや表情など、お任せさせて頂きましたが、最高の写真を撮って頂きました、大満足でございます。カメラマンさんの人柄も良く、緊張もなく楽しく撮影させて頂きました。
また個人的にご依頼させて頂くつもりです、この度はありがとうございました。
ホームページ用の写真撮影&映像制作
企業のサイト・パンフレットに使用する写真撮影と機器の取り扱い説明動画の制作を依頼させていただきました。
写真撮影は暗めの工場内の機械や人物撮影でしたが、どの写真も構図や色味などとても素敵にたくさん撮ってくださり、安心してお任せすることができました。
また、動画撮影では、演者さんの手配からナレーション、実際の動画の撮影?制作まで受けてくだり本当に助かりました。
とてもクオリティーの高いものをお客様に納品でき、喜んでいただけました。
また、お客様とのコミュニケーションを取るのもお上手でやりとりがとてもスムーズでした。またなにかありましたら次回もぜひお願いしたいと思う方です。
お世話になり、どうもありがとうございました。
フェイスブックの写真を見て初めて依頼させてもらいました。
自分は自動車販売店ですがWebに載せる写真はありきたりのものばかりでしたのでお願いしました。撮影されてきたものは自分たちのような素人とは明らかに違うアングルで目を引くものばかりでした。
どこの自動車販売店にはない素敵な写真をたくさん撮っていただきました。
これで差別化が出来ますのでたくさんのレビューや見積依頼いただけそうです。ありがとうございました
ホームページ写真&映像制作
西川鉄工 取締役 西川 寛文様 40代男性
会社のHPの写真と自社製品の説明動画を撮ってもらいました。
大変お世話になりました。工作機械を使用して、部品加工を行っているので、『機械!』『鉄!』『ガシャンガシャン!』みたいなイメージで撮ってほしいと注文したところ、イメージ通りの写真を撮ってくれました。


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text:
わたしたちSerendipityは熊本出身の3人が地元熊本で、少しでも環境に配慮したライフスタイルをシェアしたいと願い、2020年の6月にスタートしました。 メンバーの1人がシドニー在住のため、オーストラリアからまだ日本に少ない、見た目もかわいくてエシカルな日用品などを輸入して販売しています。 今回、2021年10月から移動販売という形で量り売りをスタートしました! まだまだ店舗を構えるほどの規模はないわたしたちの活動ですが、今回、廃材を使って車に棚を作ってもらいました。 車で移動をしながら熊本、九州の方たちに少しでもローウエイストでお買い物をできる体験してもらいたいと思っています! 現在は熊本を拠点にポップアップ形式でイベントに呼んでいただいて出店しており、LA LESSIVE AU BAMBOU様のランドリーウォーターとソープナッツの量り売りをしています。11月末頃より少しずつお野菜やお米などの食品の取り扱いも増やしていく予定です。 今年は夏場の雨が多く、ハチミツの収穫量が少なかったため販売はできませんが、来年はわたしたちがお世話をしている蜂さんたちのはちみつをみなさんにもおすそ分けできたらいいなと思っています!
ぜひ、お近くにお住いの熊本のみなさま、九州のみなさまにたくさんご利用いただき、いろいろな気付きに満ちたお買い物体験をお楽しみ頂ければ幸いです。


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text:
初めてのお見合いの方ではありましたが、まさにこの人についていきたい、支えてきたい、と思える方でした。また子供が好きでほのぼのとした家庭を築けそうであること。将来子供ができた時に一緒に遊んでくれるだろう・・と思えたことが大きな理由です。
(Aさん30代半ば公務員、Cさん30代前半公務員)
両名様とも、三島の担当でしたので、ご紹介させていただきました。
男性は、家庭的な女性が好みだったので、彼女ならどうかな?と思いましたし、同業でしたので話があうのでは?と思いました。
男性につきましては、他社から移行されてきて、なかなかうまくいきませんでした。しかし、根気よく活動し、けっして諦めなかった結果だと思います。
女性につきましては、お見合いを組むことさえ大変な条件でしたが、初回のお見合いでご縁がありました。彼以外とはお見合いもしないという、彼女の決断力が運命を引き寄せたのだと思います。


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text:
歯科衛生士の仕事の流れが分かりました。実際に仕事をしているところを見ると、患者さんと沢山コミュニケーションを取っていました。歯科技工士との関係性も知る事ができました。難しいと思いましたけど、楽しく学べるということを感じました。
これからの進路について、より理解を深めいい機会でした。現場での患者さんへの対応や治療に使う道具の管理など、実際に行って見て分かったことが多くあったので、今回のインターンシップに参加できて良かったです。
信頼される歯科衛生士になるためには技術はもちろん、コニュニケーションも大切だと、このインターンシップで感じました。私は祖父の介護の手伝いの経験から、訪問歯科の仕事に携わりたいと思っています。患者さんのなかにはコミュニケーションが困難な人もいると思うので、安心して治療してもらえるような歯科衛生士を目指したいと思いました。
歯科技工士の方が働いている歯科技工室や歯科診療所の見る事ができない職場まで見学できて、2つの職業、現場をよく理解することが出来ました。
生で見学出来たので、自分で調べたりするよりも説明も受けられるので、より多くのことを知ることができ大きな経験になりました。実際に歯科衛生士さんと歯科技工士さんのお話しを聞いて驚くことも多く、リステリンの体験も楽しかったです。
オープンキャンパスや資料だけでは見ることができない、実際の歯科医療現場を見ることができ、とても貴重な経験だったと思います。この貴重な経験を生かし、歯科衛生士になる目標に向かい頑張りたいと思いました。


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text:
今回ご紹介する神社は、参拝出来れば宝くじ高額当選間違いなし!!「宝当(ホウトウ)神社」です!!
「宝当神社」は正しくは「寶當神社」と書くのですが、現在では参拝に訪れた人の金運・くじ運を大幅に上げてくれる神社として宝当の文字で親しまれています。
この「宝当神社」は九州の佐賀県唐津市高島523に位置し、ここは船で行かなければ辿り着く事の出来ない場所です。
「宝当神社」の主祭神は
・野崎隠岐守綱吉命(のざきおきのかみつなよしのみこと)
「宝当神社」の祭神はその昔この島を救った人物が神格化され祀られた事から始まりました。
主なご利益は、宝くじ当選・開運・子宝・入札落札祈願と一風変わったご利益ラインナップ、しかし目を引くのはやっぱり宝くじ当選のご利益!!!
神社のご利益として宝くじ当選なんてめったにお目にかかれるものじゃないですよね、むしろここまで前面に押し出してくる位ですからそのご利益たるや想像しただけで・・・
・宝くじ当選の為にある島
佐賀県から船に乗らなければ行けない「宝当神社」、しかしこの島は何も「宝当神社」だけが宝くじ当選のご利益を授けてくれる訳ではない。
一歩この島に足を踏み入れると何とも清々しくも雄大な力を感じ取る事が出来るだろう、そして至る所に宝くじ関連の文字がある。
そう、この高島と言う島は訪れるだけで金運・くじ運のご利益に授かれるなんともありがた~い島というわけだ。
折角遠路はるばる「宝当神社」に参拝に来たんだから、「宝当神社」にお参りに行くのは勿論なのだがそれ以外にも必ず行っておいてほしい場所が幾つかあるので紹介しておきます。
これを全部回る事が出来れば、高島の超強力な金運・くじ運と「宝当神社」の宝くじ当選ご利益があいまって億万長者どころの騒ぎじゃすまなくなるのでご注意願いたい。
・まずはその地の氏神様へご挨拶「塩屋神社」
まず高島の地に到着したら一番初めに目指してほしいのが「塩屋神社」です。
この神社は目的地の「宝当神社」のさらに奥にありますので、焦って「宝当神社」を先に参拝してしまわないよう注意してください。
この「塩屋神社」はこの高島の地の氏神様で御祭神が
・大山祇大神(おおやまつみのみこと)
・須佐之男命(すさのおのみこと)
・菅原道真命(すがわらのみちざねのみこと)
・藤原鎌足命(ふじわらのかまたりのみこと)
・藤原不比等命(ふじわらのふひとのみこと)
・藤原魚名命(ふじわらのうおなのみこと)
氏神様になりますのでこの地を統べる神様にまずは挨拶をすると言うのは常識ですよね。
ここでは欲望にまみれた願い事をするのではなく、心を落ち着けて島に来たあいさつ程度に留めておくことが重要です。もしその欲にまみれた心を氏神様にぶつけてしまえば、その土地にとって悪い者と判断され宝くじ当選なんてものは露と消えてしまう事でしょう。
・野崎商店!!「リアル招き猫」もおるでよ~
早く「宝当神社」に行きたい気持ちをぐっとこらえて「塩屋神社」に参拝したら次はいよいよお待ちかねの「宝当神社」・・・ではありません。
またもや目的地の「宝当神社」を素通りして来た道を戻り、次に向かうところは「野崎商店」さんです。
え?神社じゃないの??って思うかもしれませんが忘れてはいけません、この高島は島全体が金運・くじ運にご利益があると言う事を。
「野崎商店」さんでは宝当袋を購入するのですが、この時軒先に猫がいて撫でた方!!宝くじ当たりますよ!!!
「野崎商店」さんの看板猫、福ちゃんとかねちゃんは撫でると宝くじが当たる「リアル招き猫」としてテレビや雑誌にも取り上げられた事がある、何とも縁起のいい猫ちゃん達なんです。
福ちゃんの方は購入した宝当袋に「当たりますよ~に!」とお願いポーズと抱っこをしてくれるので金運・くじ運を度外視してでも一見の価値ありです。
・福ちゃん・かねちゃん宝くじ高額当選エピソード
・福岡県在住のご夫婦が野崎商店さんの福ちゃんを撫でてお店に売っている福ちゃんがデザインされた黄色の「宝当黄金袋」を購入して宝くじを買ったら、なんと、1等4億円当選!!
・宝当神社にお参りに来た人が福ちゃんを撫でて記念に宝くじを4枚購入したら、その内3枚当たって計100万1千200円!!
・眉唾と思いつつも縁起を担いで福ちゃんを撫でて帰った50代男性は、1等前後賞半分当選!1億7千500万!!!
等々この他にも沢山の福ちゃんにまつわる高額当選エピソードがずらり!!
野崎商店さんの「福ちゃんファミリー」がこれまでに当選させた総額、なんと驚愕の!22億円!!!
これは報告のあった人達の集計なので、報告に来ていない人たちの当選分を合わせたら・・・
これは是が非でも福ちゃん・かねちゃんパワーを授かりに行きたいですね!!!
・肝心の宝くじを買い忘れたら宝当乃館
こちらの宝当乃館は主に宝くじを買い忘れた人用です。宝くじを既に用意して持ってきている方は寄らなくても大丈夫です。
宝当乃館では宝くじ・ロトを購入する事が出来ます。島に来るまでに宝くじを購入するのを忘れてた、持ってくるのを忘れた、なんて方はこちらで購入される事をおススメします。
しかし、宝くじ高額当選の島の宝くじ売り場ですので「売り切れ」になっている事が多々あるようですので、出来る限り事前に用意した方が良いとおもいます。
・ここが目的地!宝くじに当たる!!宝当神社!!!
福ちゃん・かねちゃんパワーを注入してもらったら、今度こそ「宝当神社」に参拝に向かいましょう!!!
宝当神社を参拝するにあたってまず先ほど「野崎商店」さんで購入した宝当袋の中に宝くじを入れておきましょう。宝当神社の中に入ったらこの宝当袋の口を広げて宝当神社の運気を袋に入れて持ち帰るようにしてください。
さぁ、いよいよ当選祈願です!!ありったけの欲望を宝当神社に叶えて頂きましょう!!!
欲望の全てを伝えたのでさぁ帰りましょう・・・は、まだ早いです!!!
・あまり知られていない宝当神社裏参道
表があれば裏もある、表参道があれば当然裏参道があるのがこの世の理!!
な~んて、お化けが出そうな感じですけど全然そんなことありません。
この宝当神社には表参道の本殿の裏に裏参道なるものがありこれを知っている人は中々少なく、大体の人はこの表参道だけ参拝して帰ります。
これでは宝くじ高額当選の夢は果たせません!!
「塩屋神社」「野崎商店」「福ちゃん・かねちゃん」「宝当神社・表参道」「宝当神社・裏参道」この全てが揃って宝くじ高額当選の夢の扉は開かれるんです!!!
さぁ、本殿に書かれた案内版に従って「宝当神社・裏参道」を参拝しに行きましょう!!!
宝当神社・裏参道までしっかりとお参り出来ればあとは自由時間です。
また塩屋神社に行くもよし、ゴッドハンドと呼ばれるおばちゃんに会いに海の駅に行くもよし、猫を撫でに行くもよし、また猫を撫でに行くもよし、はたまた猫を撫でに行くもよし・・・
いや、まじでかわいいんスよ、福ちゃん・かねちゃんwww
結構小さい所に住宅が密集してるんであまり歩くことなく散策できて楽しいと思いますんで、すぐに帰るんじゃなく色々見て回ってから帰る事をおススメします。
①塩屋神社に参拝(この時欲望をぶつけない様に注意)
②野崎商店さんにて宝当袋購入
③福ちゃん・かねちゃんを撫でて当選祈願をしてもらう
④宝当神社・表参道参拝(ありったけの欲望解放)
⑤宝当神社・裏参道参拝(ここかなり重要)
これであとは宝くじが当たるのを待つだけです!!!
↓↓まだ高額当選出来るか不安な方はご利益の重ね掛けにここも参拝しておくとより確実に宝くじの高額当選が狙えると思いますよ↓↓
金運アップにご利益絶大「大国主神社」!!宝くじが当たると超有名な「種銭」も扱い方一つで大変な事になるから気を付けろ!!!
・宝当神社この参拝方法が出来れば高額当選はもちろん金運も大幅アップする!!
宝当神社には古くからの参拝方法があり、この参拝方法を遵守して参拝する事が出来れば宝くじの高額当選だけじゃなく金運の大幅アップも見込めると言う・・・
②開運宝当袋に宝くじを入れる
③宝当神社・社務所にて「御札」を頂く
④宝当袋の口は開けたままにしておく
⑤宝当袋を「両手」で持ったまま参拝する
⑥「二拝二拍手一拝」で参拝する
⑦最後の一拝の時にしっかりとお願い事をする
⑧御祈りが終わったら宝当袋の口をしっかりと閉める
⑨自宅まで宝当袋の口をしっかりと閉めたまま持ち帰る
前項でもサクッと参拝方法には触れているが「宝当神社」での更なるご利益アップの為の参拝方法はこちらのようです。
しかし参拝中ずっと両手が塞がってる状態になるのでこの参拝方法は結構無理な気がするんですが・・・・
いや!やる前から諦めていては「億万長者」なんて夢のまた夢ですね!!人が無理だと思う事を成し遂げるからこそ絶大なご利益に授かれるという事!!!夢の扉を開いて見事「億万長者」になった人はみんなこれ以上の努力をしているはず!!!
管理人も参拝の際には是非実行させて頂きたいと思います!!!
名称:宝当(ホウトウ)神社
住所:佐賀県唐津市高島523
TEL:0955-74-3715
アクセス:唐津城下の桟橋から定期船が出ていますのでそこから船で高島まで行きます
宝当神社・社務所営業時間:8:00~17:00
ご利益:宝くじ当選・開運・子宝・入札落札祈願
如何がでしたか?宝くじが当たると評判の「宝当神社」は??
島のいたる所に宝くじ当選に関する物があり、なんだか島全体で訪れた人みんなに宝くじがあたりますよ~にって願って貰ってる気分になれる良い所ですね。
これはもう行った人は自分の宝くじが高額当選する気しかしなくなります。
福ちゃん・かねちゃんもかわいいしちょっと観光がてらにマジで行ってみようかと思っている管理人ですwww
宝くじ当選も金運も何もしないでただ漠然と「ツイてない」「運がない」「金がほしい」と思っているだけでは何も前には進みませんよ?
この記事を最後まで読み進めてくれたあなたはきっと今の自分の現状に満足してないはずです!だったら自分をほんの少し前に進むきっかけ作りにちょっといつもと違う行動してみませんか??
「信じる者は救われる」
別に信じてなくたっていいんです、興味を持って少しでも行動が変わればまた違った景色が見えてきますよ!
あなたの人生が少しでもより良い方向に変わりますよ~に!!
ほな、とぅびーこんてにゅー!!!
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-RAI, ご利益, ギャンブル運アップ, 勝つ, 大国主神社, 宝くじ, 宝当神社, 当たる, 種銭, 金運アップ, 長等神社
2018年7月16日 10:20 PM
滋賀県じゃなくて佐賀県ですよ。(^.^)/~~~
2018年7月17日 9:28 PM
おぉ(;・∀・)ホンマや、最後の住所滋賀県になってる・・・
こんな過疎サイトの記事にご指摘ありがとうございます感謝です!!
修正させて頂きましたので、こんな過疎サイトですがこれからも宜しくお願い致します。
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昭和59年生まれの、ポンコツパチンカスです!
趣味は勿論パチ・スロ(主にスロ)てかこれメインでメシ食ってますwwwアニメ見んのも好きやし、ネットサーフィンも!最近はキャンプに行きたい病にかかってますwww
最後に!このブログにちょいちょい登場する(ぼ、ぼくかにょ?)☜こいつ!誰や?
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