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text:
To satisfy your thirst, the Samaritan woman John 4: 1: -26 (Bible)
There is thirst in the human mind. Humans try to quench their thirst, but the various things in the world do not quench our thirst, but rather add even more thirst. German philosopher Schopenhauer said, ” Wealth is like sea water. The more you drink it, the more thirsty you become .”
The more we drink, the more we want to drink. The higher the position, the higher the price, the larger the business, the bigger the business, and the more people who have a lot of money. What the world gives is to deepen thirst and still make people feel dissatisfied, but it does not quench their thirst.
Previously, it was reported that entertainers committed suicide. I think there are various reasons, but the biggest reason is probably because their heart was not satisfied. Today’s character, the Samaritan woman, was also thirsty.
Jesus Talks With a Samaritan Woman
4 Now Jesus learned that the Pharisees had heard that he was gaining and baptizing more disciples than John— 2 although in fact it was not Jesus who baptized, but his disciples. 3 So he left Judea and went back once more to Galilee. 4 Now he had to go through Samaria. 5 So he came to a town in Samaria called Sychar, near the plot of ground Jacob had given to his son Joseph. 6 Jacob’s well was there, and Jesus, tired as he was from the journey, sat down by the well. It was about noon. 7 When a Samaritan woman came to draw water, Jesus said to her, “Will you give me a drink?” 8 (His disciples had gone into the town to buy food.) 9 The Samaritan woman said to him, “You are a Jew and I am a Samaritan woman. How can you ask me for a drink?” (For Jews do not associate with Samaritans.) 10 Jesus answered her, “If you knew the gift of God and who it is that asks you for a drink, you would have asked him and he would have given you living water.” 11 “Sir,” the woman said, “you have nothing to draw with and the well is deep. Where can you get this living water? 12 Are you greater than our father Jacob, who gave us the well and drank from it himself, as did also his sons and his livestock?” 13 Jesus answered, “Everyone who drinks this water will be thirsty again, 14 but whoever drinks the water I give them will never thirst. Indeed, the water I give them will become in them a spring of water welling up to eternal life.” 15 The woman said to him, “Sir, give me this water so that I won’t get thirsty and have to keep coming here to draw water.” 16 He told her, “Go, call your husband and come back.” 17 “I have no husband,” she replied. Jesus said to her, “You are right when you say you have no husband. 18 The fact is, you have had five husbands, and the man you now have is not your husband. What you have just said is quite true.” 19 “Sir,” the woman said, “I can see that you are a prophet. 20 Our ancestors worshiped on this mountain, but you Jews claim that the place where we must worship is in Jerusalem.” 21 “Woman,” Jesus replied, “believe me, a time is coming when you will worship the Father neither on this mountain nor in Jerusalem. 22 You Samaritans worship what you do not know; we worship what we do know, for salvation is from the Jews. 23 Yet a time is coming and has now come when the true worshipers will worship the Father in the Spirit and in truth, for they are the kind of worshipers the Father seeks. 24 God is spirit, and his worshipers must worship in the Spirit and in truth.” 25 The woman said, “I know that Messiah” (called Christ) “is coming. When he comes, he will explain everything to us.” 26 Then Jesus declared, “I, the one speaking to you—I am he.” (John 4: 1-26)
The work of Jesus expanded further, making more disciples than John the Baptist. He suddenly became a super celebrity. Jesus left Judea and went to Galilee. In the Japanese sense, he goes to north of Japan ,Tohoku and Hokkaido from Tokyo and the metropolitan area,  He had to go through Samaria at that time. There was a region called Samaria to go from Judea to Galilee. The Jews and Samaritans were not on good terms, so many Jews avoided Samaria and took a detour to Galilee. But Jesus had to go through Samaria. It was to lead a woman suffering in Samaria to salvation. Jesus had love and passion for the lost.
This is the word that Jesus commanded his disciples before he was ascended to heaven. When the Holy Spirit comes upon you, you receive power. And you will be my witness to Jerusalem, all of Judea and Samaria, and even to the ends of the earth . (Acts 1: 8) Jesus prepared and set an example for the Samaria mission for his disciples.
Feeling tired of the trip, Jesus sat down beside the well (verse 6). We see human Jesus here. Jesus was weakened by incarnation, by God becoming a human being, and by being born as a human baby. Therefore, we are the ones who can sympathize with the weaknesses of human beings. Our high priest is not the one who cannot sympathize with our weaknesses. He was not guilty, but in all respects he was, like us, met with an attempt. (Hebrews 4:15)
The sixth time is 12:00 noon in Jewish time. It’s the hottest time. Lunch in the Middle East was so hot that people would have spent their time at home instead of going out. However, a Samaritan woman came to fetch water (verse 7). She has come to hide. When it was so hot that no one wanted to go out, she went to the well to get water. This is because she doesn’t have to meet anyone. This is just like Nicodemus came at night. Jesus speaks to her. ” Give me water ” (verse 7)
The Samaria woman was surprised. Because the Jews and the Samaritans were not talking (verse 9). They have been at odds with each other for a long time. In 721 BC, Samaria, the capital of northern Israel, was occupied by Assyria, and many inhabitants were taken prisoner. Eventually, the marriage to a newly immigrated ethnic group led the Samaritans to become mixed-race and worship the idols worshiped by the other ethnic groups. Because of this, the Jews hated the Samaritans, and the conflict between the two became deep-seated, and such a situation continued for hundreds of years until the time of Jesus.
“The Woman of Samaritan and Jesus” / by Guercino (17th century) / Italian painter
Jesus said to her, “I can give you living water” (verse 10), saying “water of life” to quench the spiritual thirst of human beings. She should have understood spiritually, but she could only take it literally. She said, “You do not bring anything to draw, and this well is deep. Where do you get the living water?” (Verse 11)
This is very similar to the reaction of Nicodemus. Jesus said to Nicodemus. “A man cannot see the kingdom of God unless he is born again ” (John 3: 3). He responded in this way. “How can a man be born in old age? Can he be born again in the womb of his mother?” (John 3: 4)
At first, Nicodemus could only be interpreted literally. He couldn’t understand a spiritual interpretation. However, what he could not realize at the beginning was that the spiritual eyes were opened later, and Nicodemus was burying Jesus, believing in Jesus’ cross. It is very important to interpret the Bible literally, but spiritual interpretation is also important.
Jesus said to her. ” Anyone who drinks this water will be thirsty again, but whoever drinks the water I give will be a fountain, and water for eternal life will come out ” (verse13, 14) . She says. “Give me that water so that I will not be thirsty and will not have to come this far” (verse 15) Perhaps she wanted to be freed from her manual labor of pumping a well. She may also have been tired of avoiding people’s eyes. I think she wanted to be rescued from labor and shame. She said, “If you have such convenient water, I definitely want it.”
At first Jesus said, “Give me water,” but now, this woman said to Jesus, “Give me living water,” (verse 15). But her understanding is still limited to material and visible water. She hasn’t been able to realize spiritually. She couldn’t understand the invisible area.
“Christ and the Samaritan Woman” / by Benedetto Luti (1715-20) / Italian painter
The topic suddenly changes here. Jesus pokes at her pain. He cut into her problem and pointed out her sins. “Go and call your husband here.” (Verse 16-18) She was unable to satisfy her thirst in her marriage. We may be happy with our marriage, but our thirst will not be satisfied. We wish we had a child. It is a great blessing to have a child, but thirst will not be satisfied.
There are two major revelations in Christianity. One is about God. The other is about us humans. We wake up to our true self. A sense of guilt arises. Realize that we need God. Knowing our true form leads to knowing the true God. And we will be able to know who Jesus Christ is. That was the Samaritan woman.
She is shown her sin and asks Jesus. The problem of thirst in “Where should the sacrifice be offered?” Jesus’ answer is this. Yet a time is coming and has now come when the true worshipers will worship the Father in the Spirit and in truth, for they are the kind of worshipers the Father seeks. 24 God is spirit, and his worshipers must worship in the Spirit and in truth.” (Verse 23,24) God is a spirit and is invisible. If God is a spirit, the offering to God must be a spiritual offering. Even today, God wants true worshipers.
Her evaluation of Jesus goes up. She was first promoted from teacher to prophet (verse 19). And she goes from the Prophet to the Savior. ” This is what I am talking to you (I am the Messiah) ” (Verse 26). Teacher → Prophet → Savior.
“Christ and the Samaritan Woman” / by Ferdinand Georg Waldmüller (19th century) / Austrian painter
“I am that,” Jesus declares the Messiah. We meet God here and are forced to make a decision. By believing in Jesus Christ as our Savior, the water that lives in us, the water for eternal life, begins to flow. Water → Living water → Water for eternal life.
The Samaritan woman was thirsty. She was trying to fill her by a man. But she wasn’t satisfied. Jesus was able to satisfy her thirst. Augustine wrote in his book Confession.  Our hearts cannot be at ease until we rest in you (Jesus).
Augustine, the greatest theologian of ancient times, did his best to be prodigal and indulged in pleasure during his youth. But his heart was never satisfied. He was full of emptiness and anguish and was desperate for his life. But when he was 31, he read the Bible, met Jesus Christ, a turning point in his life, and gained hope and peace. And he confessed as above.
Nothing in the world can satisfy the thirst in our lives. Maybe there is something that will fill us temporarily. But that won’t last long. But there is good news. Jesus fills our thirst.
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首都圏で10年間牧師をしていましたが、現在は地方のキリスト教会で牧師をしています。旅行会社と農場の経営もしています。私自身が様々なことばで力づけられてきたので、希望に満ちたことばをお伝えしたいと願っています。I used to be a pastor in the metropolitan area for 10 years, but now I am a pastor at a local Christian church. Also I run a travel company and farm. I myself have been empowered by various words, so I would like to convey the hopeful words.
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text:
3)J. Fawcett(著)/小島操子(監訳):看護モデルの理解 分析と評価,医学書院,1990.
引用時の注意(サイト内)
https://scientific-nursing-terminology.org/quoting/
(公社)日本看護科学学会
看護学を構成する重要な用語集
https://www.jans.or.jp/modules/committee/index.php?content_id=32
Copyright (C) Japan Academy of Nursing Science. All Rights Reserved.


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ポータブルドライブで520MB/秒2の読み取り速度を発揮する高速ソリッドステートパフォーマンスを実現。
最大2メートルの落下保護4で、優れた耐久性でドライブを衝撃から保護。
3年間の製品保証が付帯しているので、安心してご利用になれます。
26. ウエスタンデジタル WD ポータブルSSD 1TB Elements SE SSD 最大読取り400 MB/秒 外付けSSD PS4 / PS5メーカー動作確認済 3年保証 WDBAYN0010BBK-WESN -パソコン・周辺機器
By ウエスタンデジタル(Western Digital)
[特徴]最大400MB/秒の高速転送、HDDに比べ約3倍の高速化、 2メートルの落下に耐える耐衝撃性。
[特徴]: コンパクトに持ち運べ便利、かつ、信頼できる性能。SSDスピードで生産性や作業効率を飛躍的に向上。
インターフェース:USB 3.2 Gen 1 (USB 3.0)
27. ウエスタンデジタル WD ポータブルSSD 480GB Elements SE SSD 最大読取り400 MB/秒 外付けSSD PS4 / PS5メーカー動作確認済 3年保証 WDBAYN4800ABK-WESN -パソコン・周辺機器
By ウエスタンデジタル(Western Digital)
[特徴]最大400MB/秒の高速転送、HDDに比べ約3倍の高速化、 2メートルの落下に耐える耐衝撃性。
[特徴]: コンパクトに持ち運べ便利、かつ、信頼できる性能。SSDスピードで生産性や作業効率を飛躍的に向上。
インターフェース:USB 3.2 Gen 1 (USB 3.0)
28. 日本サムスン Samsung 980 PRO ヒートシンクモデル 1TB PS5動作確認済み PCIe 4.0(最大転送速度 7,000MB/秒) NVMe M.2 MZ-V8P1T0C/EC 国内正規保証品 -パソコン・周辺機器
インターフェースNVMe (PCIe Gen 4.0 x 4)
ヒートシンクモデル、PS5動作確認済み ※ITGマーケティング調べ
サイズ幅 : 24mm 長さ : 80mm 高さ : 8.6mm
フォームファクタM.2 2280
転送速度(シーケンシャル)読み出し7,000MB/秒、書き込み5,000MB/秒
29. Fontsime S101ソリッドステートドライブ転送ボックスmSATAからSATA III 2.5インチSSD -内蔵SSD
By Fontsime
3.High熱放散材料、安定した、軽量、耐久性のある、スタイリッシュな、背の高い
5.簡単なインストール、プラグアンドプレイで、究極のスピードを体験できます。
1.Main材料:すべてのアルミ合金の高い熱放散材料
2.Surfaceテクノロジー:酸化ブラスト着色、耐久性
4.互換性のあるオペレーティングシステム:Windows98 / SE / ME / 2000 / XP / Vista / 7/8/10 / Linux / Mac OS 8.6以降
30. 980 PRO 1TB Windows 10 Home 64bit DSP版付き -内蔵SSD
By ITGマーケティング
980 PRONVMe (PCIe Gen 4.0 x 4)
Windows 10 では、[スタート] メニューが改善され、お気に入りのアプリケーションやピンへのアクセスがより簡単になりました。
Windows 10 にアップグレードして、新しく改良された Windows をご利用ください。
980 PRO最大転送速度 : 読出 7,000MB/秒 書込 5,000MB/秒
Windows 10 Home 64bit(DSP版)、980 PRO 1TB(SSD)セット
31. kkSamsung 外付けSSD T5 500GB USB3.1 Gen2対応 PlayStation4 動作確認済 正規代理店保証品 MU-PA500B/IT -服&ファッション小物
チャイナ風のデザイン,中国内で流通している太極拳、中国武術用着衣になります。
本場中国からチャイナ服を買い付けました。
32. 2TB USB 2.5″3.0モバイルハードドライブメタルブラシパネル、自動転送バックアップ、高性能、高い互換性、地理的制限なし、シルバー -シャツ
アフターセールス保証:商品の受け取りに満足できない場合は、時間内にご連絡ください。興味を失うことなくできるだけ早く問題を解決しますので、ご容赦ください。
PC性能の向上:USB 3.0テクノロジーにより、このUSBハードドライブはUSB 2.0ポータブルドライブよりもはるかに高速ですが、互換性はありますが、最大5 Gbit / sの超高速転送速度を実現します。 /パフォーマンスを最大化するには、外部ハードドライブをUSB 3.0ポートに接続します/
スマートコントロール:スマートアプリ、スマートアップロード/ダウンロード、ワンキーバックアップ、リモートアクセス、複数人同時共有、Sambaプロトコルのサポート、LAN内のすべてのスマートデバイスの相互接続、スマートTV、ラップトップ、携帯電話でSSKCloudを共有可能データを自由に;ハードドライブをプライベートエリアとパブリックエリアに分割し、プライベート情報を保持し、安全性を高めます。
超薄型で頑丈な金属デザイン:厚さわずか0.4インチ。すべてアルミニウムの傷に強いケーシングは、このMac外付けハードドライブを涼しく静かに保ちます。人目を引くシルバーとアルミニウムの仕上げ
高速で大容量:2TBのストレージ容量、最大300Mbpsの高速ワイヤレス伝送、地理的制約なし、PC /携帯電話、Point to Point / P2P /機密伝送による任意の場所での自由なアクセスとストレージの管理によりデータを確保セキュリティ;
33. バッファロー SSD 外付け 480GB 超小型 コンパクト ポータブル PS5/PS4対応(メーカー動作確認済) USB3.2Gen1 モスブルー SSD-PSM480U3-B/N -パソコン・周辺機器
PS4を楽しむゲームを保存するだけで、PS4やPS4 Proのロード時間を約4分の1まで短縮できる外付けSSD※。ケースやケーブルの別購入は不要で、届いた日からストレスフリーなゲーム体験
データの保護と保証セキュリティソフトウェアによる暗号化で情報を保護。購入から1年間の保証つき。
動作環境とインターフェイスWindows、Mac、PS5/PS4対応。USB( USB 3.2(Gen 1)/3.1(Gen 1)/3.0/2.0)、Type-A、Type-Cの3パターンで接続可能
付属品USB 3.2(Gen 1)/3.1(Gen 1)/3.0/2.0ケーブル(Micro-B to Type-A、30cm)、USB 3.2(Gen 1)/3.1(Gen 1)/3.0/2.0変換アダプター(Type-A to Type-C)、取扱説明書(保証書)
仕事効率アップ 最大約430MB/sの高速なファイル転送。外付けHDDよりも約3.6倍速く、重いファイルもサクサク動く※。バスパワー駆動で、PCにさすだけ。電源不要。持ち運びにも便利な小型サイズ
34. SDSSDE30-1T00-J25 ポータブルSSD 1TB -シャツ
最大2メートルの落下保護4で、優れた耐久性でドライブを衝撃から保護します。
ポータブルドライブで520MB/秒2の読み取り速度を発揮する高速ソリッドステートパフォーマンスを実現します。
移動の多いライフスタイルにシームレスにフィットするストレージソリューションにコンテンツと思い出をバックアップしましょう。
丈夫なゴム製フックでベルトの穴やリュックにドライブを固定できるので携帯時も安心です。
人生の最高の瞬間はあっという間に過ぎ去ります。その瞬間を見逃さないようにするには、ポータブルな信頼性の高いストレージが必要です。サンディスク ポータブルSSDなら、移動の多いライフスタイルにもシームレスにフィットする高速ドライブにコンテンツや思い出を保存できます。
35. ウエスタンデジタル WD ポータブルSSD 2TB シルバー PS5 メーカー動作確認済 USB3.2 Gen2 Type-c My Passport SSD 最大読取り1050 MB/秒 外付けSSD /5年保証 WDBAGF0020BSL-WESN -パソコン・周辺機器
By ウエスタンデジタル(Western Digital)
PS5のゲームソフトを直接インストールや起動することはできません。
ハードウェアベースのAES256ビット暗号化形式に対応。パスワードロック機能も搭載。大切なデータのプライバシーを保護。(同梱のWD Securityソフトウェアによる設定が必要です)
読み出し速度最大1,050MB/秒、書き込み速度最大1,000MB/秒の高速モデル。大容量データのコピー時間やPCのバックアップ時間を大幅に削減します。
最大2mからの落下試験をクリア。万が一の落下による衝撃や振動から保存されたデータを保護します。
容量:2TB、色:シルバー
36. Western Digital ウエスタンデジタル 内蔵SSD 1TB WD Black SN750SE ゲーム向け PCIe Gen4 M.2-2280 NVMe WDS100T1B0E-EC国内正規代理店品 -パソコン・周辺機器
By ウエスタンデジタル(Western Digital)
出荷元 : Amazon.co.jp 販売元 : Amazon.co.jpと表示されている商品のみメーカー保証対象となります。それ以外のものはメーカー保証対象外となりますので、各出品者様にお問い合わせください。
シーケンシャル読み取り : 3,600MB/s
シーケンシャル書き込み : 2,830MB/s
インターフェイス : PCIe Gen4
37. Fontsime Pro M.2 NVMe SSD NGFF TO PCIE 3.0 X16X4アダプターMキーインターフェイスカード -シャツ
By Fontsime
2.PCI-Eプロトコルのm.2NGFF NVMeSSDに準拠しています。
PCI Express 3.0×4レーンホストアダプター。
4.M-Key m.2 NGFF NVMe SSD(PCI-E標準)をPCに簡単に搭載できます。
3.MキーXP941SM951 PM951 A110 m6e SSDをサポートし、該当するBキーm.2 NGFF NVMeSSDはサポートしません。
38. ウエスタンデジタル WD ポータブルSSD 1TB WD_Black P50 最大転送2000MB/秒 外付け / 5年保証 PS4 PS5 / Xbox Oneメーカー動作確認済WDBA3S0010BBK-WESN -パソコン・周辺機器
By ウエスタンデジタル(Western Digital)
PS5のゲームソフトを直接インストールや起動することはできません。
Xbox One / PlayStation4 ProまたはPS4(システムソフトウェアバージョン4.50以降を搭載) メーカー動作確認済
対応OS:Windows8.1、10 / macOS 10.11以降 システムソフトウェアバージョン4.50以降を搭載したPlayStation4 ProまたはPS4 / Xbox One
インターフェイス:USB 3.2 Gen 2×2の高速インターフェイス
読み取り速度: 最大2000MB/sの超高速ファイル転送 ※環境によって異なります
39. モバイルソリッドステートドライブ、外付けハードドライブ500G 1TB 2TB、タイプ-3.1高速ポータブルハードドライブPC、ノートパソコン、Mac用の外部 (Color : 銀, Size : 500G) -シャツ
By Taek-cheon
この外付けハードドライブは、10分間運転されていないときでも自動的に眠らず、身体の熱とより多くのデータセキュリティをもたらす場合は、挿入時に表示として照らすのに十分なほど早くなります。その強い互換性は、Apple Mac、Win7 / 8 / 8.1 / 10、Androidなどを含むPCシステムの99%で実用的になります。
このタイプC外付けハードドライブは、外部ストレージに新しいレベルをもたらします。Advanced Type-Cエンドでは、両側でブラインド挿入を可能にし、確実に寿命を延ばします。伝送速度は400Mb / sに加速され、通常のハードドライブと同じくらい速く読み、早く、安定した使用を確実にします。
USB外付けハードドライブを使用して、2TBをコンテンツに簡単に保存してコンテンツにアクセスできます。
軽量のコンパクトなソリューションでコンピュータの容量を展開
大容量Windows 10、Windows 8.1、Windows 7用の互換性フォーマット。他のオペレーティングシステムには再フォーマットが必要になる場合があります。互換性は、ユーザーのハードウェア構成およびオペレーティングシステムによって異なります。
40. Crucial SSD P5シリーズ 2TB M.2 NVMe接続 CT2000P5SSD8JP 5年保証 国内正規代理店品 -パソコン・周辺機器
By Crucial(クルーシャル)
インターフェース : NVMe PCIe接続
シーケンシャル読込 : 3,400MB/s
シーケンシャル書込 : 3,000MB/s
フォームファクター : M.2-2280
【39 人の専門家が教える!】恋愛本 のおすすめ人気ランキング17選【 2022
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41. Crucial SSD 内蔵2.5インチ SATA接続 BX500 シリーズ 480GB 国内正規代理店品 CT480BX500SSD1JP -パソコン・周辺機器
By Crucial(クルーシャル)
徹底的に検証テストされた実証済みの製品
簡単なインストールツール
コストパフォーマンスに優れたエントリーモデルSSD 480GB
起動時間の短縮・より速いファイル読み込み・すべてのコンピューティングニーズのためシステム全体のレスポンスを向上
42. CFD販売 PG4VNZシリーズ 1TB (読取り最大 7,000MB/秒) PlayStation5 動作確認済 M.2 2280 (NVMe) 接続 PCIe Gen4x4 内蔵 SSD 5年保証 CSSD-M2M1TPG4VNZ -パソコン・周辺機器
By シー・エフ・デー販売
※この製品は、シー・エフ・デー販売株式会社のオリジナル製品であり、株式会社ソニー・インタラクティブエンタテインメントのライセンス製品ではありません。
PlayStation5との接続(動作)に問題が無いことを確認しています。
書き込み最大:5,500 MB/s
読み込み最大:7,000 MB/s
PCIe Gen.4 x4対応の高速ドライブ
※”PlayStation”、”PS5″、”PS4″は、株式会社ソニー・インタラクティブエンタテインメントの登録商標または商標です。
Micron 3D TLC B27B フラッシュメモリ
DDR4キャッシュメモリ搭載
製品サイズ:22 x 80 (幅xx長さ) / PS5対応(自社検証済み) *PS5での使用はヒートシンク装着を推奨
43. Western Digital ウエスタンデジタル SN850 1TB PCIe Gen4 NVMe (読取り最大 7,000MB/秒) 内蔵SSD WDS100T1X0E-EC 国内正規代理店品 -パソコン・周辺機器
By ウエスタンデジタル(Western Digital)
シーケンシャル読み取り : 7,000Mbps
シーケンシャル書き込み : 5,300Mbps
出荷元 : Amazon.co.jp 販売元 : Amazon.co.jpと表示されている商品のみメーカー保証対象となります。それ以外のものはメーカー保証対象外となりますので、各出品者様にお問い合わせください。
PCI-E Gen4 x 4
44. SanDisk サンディスク 内蔵SSD 2.5インチ / SSD Plus 2TB / SATA3.0 / 3年保証 / SDSSDA-2T00-G26 -パソコン・周辺機器
SSDプラスシリーズ 2TB
発熱や動作音が少なく、消費電力も低減
メーカー保証対象は、「この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。」と表示されている商品のみとなります。 Amazon.co.jp以外の出品者あるいは事業者様が販売する商品に関しましては、メーカー保証の対象外となりますので、販売元の出品者または事業者様にお問い合わせください。
高速の読出し/書込み性能。最大読出し速度:545MB/秒、最大書込み速度 : 450MB/秒
使いやすいサンディスクSSDっ診断ソフトウェアにより、ドライブのステータスをモニター
45. シリコンパワー SSD 512GB 3D NAND採用 SATA3 6Gb/s 2.5インチ 7mm PS4動作確認済 3年保証 A55シリーズ SP512GBSS3A55S25 -パソコン・周辺機器
7mm厚のスリムデザインで、ウルトラブックや7mm厚対応薄型ノートPCなどに最適
SATAIII (6Gbps)インターフェース(SATAII/3Gbps互換
CDM 最大読み込み:560MB/s;最大書き込み:530MB/s
ECC技術がデータ転送時のエラーを補正、S.M.A.R.T.機能に対応
HDDサイズ:2.5インチ
低消費電力、耐衝撃、騒音無し、データアクセス時の遅延無し
寸法:100.0 x 69.9 x 7.0mm
46. キングストン 外付け SSD 2000GB 2TB USB3.2 Gen2x2 読出最大2000MB/秒 防滴防塵 耐衝撃 ポータブル PS5メーカー動作確認済 SXS2000/2000G 5年保証 2000GB (2TB) -パソコン・周辺機器
By キングストンテクノロジー
製品特徴:PS5に対応し、手軽に携帯可能な高性能の外付けSSD
保証期間:5 年限定保証 / 無料技術サポート
最大読み取り/書き込み速度:2,000/2,000MB/秒
容量:2000GB (2TB)、インターフェイス:USB 3.2 Gen 2×2
最高のブランド/ベンダー
以前の調査に基づいて、最も評判の高いssdブランドのリストを作成しました。
Crucial(クルーシャル)
キングストンテクノロジー
ウエスタンデジタル(Western Digital)
キオクシア(KIOXIA)
エッセンコアクレブ(Essencore Klevv)
適切なssd を購入することは、多くの人にとって困難な作業になる可能性があります。 そのため、業界の専門家と相談した後、賢明な購入決定を下すのに役立つと思われるこの買い手用のガイドを作成しました。これは最も包括的なガイドではないかもしれないが、ニーズに合った適切なオプションを選択するのに役立つ多くの重要なポイントが含まれています。
ssd の初めての買い手の大半が犯した最大の間違いの1つは、最初に予算を決定し、商品を選択し、最後に商品の機能を確認することです。実際には、正しい順序はその逆でなければなりません。私たちの調査によると、最初に必要な全ての機能について考え、選択した商品がそのような全ての機能を備えているかどうか確認する必要があります。
場合によっては、必要な機能に対して予算が十分でないことがあります。 そのような場合は、しばらく待つか、予算を増やすかを検討すべきです。結局のところ、本来のタスクを実行できないssdを購入しても意味がないでしょう。
価格や予算に問題がなければ、誰もが最も高価なssd を購入したでしょう。これは、おそらく必要な全ての機能を備えているでしょう。しかし、実際の世界では、入手可能な最もプレミアムなオプションを購入できるとは限りません。 だからこそ、予算を立てることは常にお勧めします。
予算を設定する際の最も重要なのは、ニーズや要件を可能な限り現実的に保つ必要があるということです。 例えば、最も安価なssdが全ての機能を備えていることや、プレミアムオプションのように高品質であることを期待することはできません。
検討した予算内で適切なssd が見つからない場合は、予算を増やすことをお勧めします。 これは、期待どおりに機能しないssdを購入しても意味がないと考えているからです。
3.評判の高いブランド/ベンダーから購入
私たちの経験に基づいて、ブランド化されたssdはより良い品質を保証することができます。 場合によっては、ローカルオプション(ブランドなし)とブランドオプションの差が79 %を超えることがあります。 また、サービス品質、グローバル・サービス・カバレッジ、高品質のカスタマーサービスセンターへのアクセス性も忘れないでください。
消費者市場は最大の市場の1つであるため、全ての商品に代替オプションが常にあります。最終的なオプションを確定する前に、少なくとも3〜4つの選択肢を検索し、それら全てを比較することをお勧めします。様々な側面を比較すると、重要な要素と機能がわかり、購入プロセスがより効率的かつ簡単になります。
5.おすすめリストの確認ー
私たちはこれまで7年間おすすめリストを作成する経験を持っており、約300万人が賢明な購入決定を下すのにサポートしてきました。 私たちのチームは、ssd の専門家へのインタビュー、様々なオプションのレビュー、検証、比較に膨大な時間を費やしています。
私たちのおすすめリストに示されている全ての製品は高く評価されており、最高の体験をもたらすことができます。ちなみに、おすすめリストを提供している情報源は他にも多くあるため、自分で検索することもできます(他の情報源の正確さと正当性を保証することができないが、確かなことの1つは、私たちの推奨事項が決してあなたを失望させないということである)。
6.お住まいの地域のカスタマーサービス
カスタマーサービスセンターに頻繁にアクセスするというわけではない、ssd,に問題がある場合は、最初にセンターに持っていく必要があります。 お住まいの地域にサービスセンターがない場合は、別の都市や町に移動する場合があります。そのため、購入を検討しているブランドがお住まいの近くにサービスセンターがあるかどうかを確認することをお勧めします。
7.ssd のお得な情報とオファー
オンラインショッピングの素晴らしい点の1つは、多くのオファーが定期的に提供されていることです。 急いでおらず、ニーズに合ったssd をすでに見つけた場合は、利用可能な様々なオファーを探すことを検討すべきです。 他の場所で検索したくない方のために、最も評価の高いオファーをまとめました(10 時間前に更新)。
8.カスタマーレビュー
商品についてもっと理解するための最良の方法の1つは、それを使用した人からの経験を読むことです。 昔、カスタマーエクスペリエンスを見つけるのは簡単ではなかったが、現時点では、Amazonなどの電子取引サイトで検証済みのカスタマーレビューを多く見つけることができます。
1.最高のssdはどれですか?
私たちの経験に基づくと、980 PRO 1TB Windows 10 Home 64bit DSP版付きが最良のオプションであり
2.信頼できるssdブランドはどれですか?
様々なオプションの調査、評価、比較に多大な時間を費やした結果、次の5つのssdのブランドを検討すべきという結論に達しました。ITGマーケティング,キングストンテクノロジー,ウエスタンデジタル(Western Digital),Crucial(クルーシャル),SanDisk
3.最も安いssdはどれですか?
Fontsime S101ソリッドステートドライブ転送ボックスmSATAからSATA III 2.5インチSSDは、利用可能な最も安価なオプションの1つです。 980 PRO 1TB Windows 10 Home 64bit DSP版付きのような全ての機能を備えているわけではないが、最良のオプションで見られる機能の10%を提供できます。
4.最も高価なssdはどれですか、購入すべきですか?
980 PRO 1TB Windows 10 Home 64bit DSP版付きは、リストの中で最も高価なオプションです。 ssdで必要な全ての機能をほぼ備えています。 しかし、特定の重要な機能が不足している場合があるため、最もプレミアムなオプションを購入することが常に理想的であるとは限りません。 そのため、この商品を選択する場合でも、用途に合った全ての機能を備えているかどうか確認してください。
5.現在利用可能なオファーはありますか?
オンラインショッピングの素晴らしい点の1つは、多くのオファーが定期的に提供されていることです。
6.お金に見合う価値のあるssdはありますか?
私の経験によると、SanDisk サンディスク 内蔵SSD 2.5インチ / SSD Plus 2TB / SATA3.0 / 3年保証 / SDSSDA-2T00-G26は最も出費に見合う価値があるオプションです。 980 PRO 1TB Windows 10 Home 64bit DSP版付きのように高額ではなく、Fontsime S101ソリッドステートドライブ転送ボックスmSATAからSATA III 2.5インチSSDほど安くはありません。 また、最も評価の高いssdに見られる多くの機能も備えています。
ニーズに関係なく、おすすめのリンクには、日本で最も評価の高いssdが含まれています。上部のセクションに最もハイエンドのオプションが紹介され、中央のセクションにはお金に見合う価値のあるオプションがあり、下部のセクションには手頃な価格オのプションが含まれています。最適なssdは、人によって異なります。 例えば、
全ての機能を求めており、高額を支払ってもかまわない場合は、980 PRO 1TB Windows 10 Home 64bit DSP版付きの購入を検討すべきです。
機能豊富なssdを求めているが、高額を支払いたくない場合は、ウエスタンデジタル WD ポータブルSSD 2TB シルバー PS5 メーカー動作確認済 USB3.2 Gen2 Type-c My Passport SSD 最大読取り1050 MB/秒 外付けSSD /5年保証 WDBAGF0020BSL-WESNを検討すべきです。
予算が限られており、コストパフォーマンスの高いオプションを探している場合は、Crucial SSD P5シリーズ 2TB M.2 NVMe接続 CT2000P5SSD8JP 5年保証 国内正規代理店品とSanDisk サンディスク 内蔵SSD 2.5インチ / SSD Plus 2TB / SATA3.0 / 3年保証 / SDSSDA-2T00-G26を検討すべきです。
最後に、安価なssdをお探しの場合は、Fontsime S101ソリッドステートドライブ転送ボックスmSATAからSATA III 2.5インチSSDの購入を検討してください。
それでもニーズに合った適切なssdが見つからない場合は、以下にコメントするか、お問い合わせください。 私たちの専門家のチームがまもなく対応致します。
カテゴリー PCパーツ
東京大学で文学を学ぶ。さまざまなeコマースWebサイトと連携し、さまざまなカテゴリの製品の管理を支援してきました。
【62 人の専門家が教える!】馬毛ブラシ のおすすめ人気ランキング45選【2022 年最新版】
【49 人の専門家が教える!】Ccna 本 のおすすめ人気ランキング3選【2022 年最新版】
【77 人の専門家が教える!】スケボー プロテクター のおすすめ人気ランキング46選【2022 年最新版】
【79 人の専門家が教える!】ウエットシート のおすすめ人気ランキング50選【2022 年最新版】
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【59 人の専門家が教える!】Dvd メディア のおすすめ人気ランキング46選【2022 年最新版】


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text:
●応募する方へメッセージ
迷っていたら、とりあえずやってもらいたいです。最初は不安な気持ちがあると思うけど、そんな気持ちを理解して新人に話しかけたり優しくするスタッフばかりです。
ベッラベーラ YYさん
大学生アルバイト 入社歴2年
●ベッラベーラでアルバイトを始めたきっかけは?
お洒落なイタンリアンレストランと北千住に絞って探していたら、ベッラベーラの求人を見つけました。
●仕事の内容を教えてください
ホールでお客様の接客対応をしています。
●ベッラベーラのアルバイトの楽しいところは?
客様といろんな話ができて仲良くなれるところです。お客様の年齢層は幅広く、いろいろな方が来店されますね。先日、ご夫婦の常連のお客様が「仕事が終わったら飲んでね」と、僕のためにビールをオーダーしてくれたんです。こんなお客様との交流がとても楽しいですね。
●ベッラベーラのアルバイトのやりがいは?
お店に店員を呼ぶボタンがないため、スタッフがお客様の食事の進み具合を観察して声をかけます。飲み物のおかわりを聞いたり、料理をおすすめするのですが、そんな気配りが売上にも貢献するのでやりがいがあります。北千住店は、前年度に比べて60ヶ月も売上UPが続いていて、その記録を更新し続けるために、みんなで団結して頑張っているんですよ。
●どんな職場だと思いますか?
とても活気があります。スタッフは若くて学生が多いですね。みんな仲が良くて、月に一回スタッフ仲間で、ベッラベーラで飲み会をしています。料理が美味しいから、他のお店に行く気がしないんですよ(笑)
●応募する方へメッセージ
本当に楽しいお店です!この仕事を通して観察力と気配り、コミュニケーション能力や接客マナーが身きました。学生は就活にも役立つのでおすすめですよ!
虎包(フーパオ)Uさん
主婦 アルバイト 入社暦4ヶ月
●虎包でアルバイトを始めたきっかけは?
虎包は家族でよく利用していて、このお店のラーメンが好きな娘に「虎包なら働いてもいい」と言ってもらえたのが理由です(笑)
●仕事の内容を教えてください
ホールでお客様の接客と、開店準備をしています。
●虎包のアルバイトの楽しいところは?
お客様から「美味しかったよ」「ありがとう」などの言葉を頂くと嬉しくなります。
先日、毎日来店されるお客様に「従業員の皆さんの笑顔を見ると、元気が出るのでお店に来るのが楽しみ」と言って頂きました。こんなお客様とのやり取りが、本当に楽しいです。
●虎包のアルバイトのやりがいは?
お客様への気配りを頑張った分、感謝をして頂けます。例えば、割箸しか使用しないお客様を覚えていて割箸を差し上げると「覚えてくれていてありがとう」と、とても喜んで頂けました。そういったことが全部、もっと頑張ろうという張り合いになります。
●どんな職場だと思いますか?
非常に明るい雰囲気ですよ。昼の時間帯は主婦が多く、夜は学生が多いです。未経験の方には丁寧に仕事を教えますし、お冷を出すなど簡単な仕事からお願いするので安心して始めてもらえます。
●応募する方へメッセージ
シフトの融通が利くので、小さなお子さんがいる方も働きやすいと思います。学生も学校との両立がしやすいですよ。
Q:ベッラベーラで仕事を始めたきっかけは?
A:前職はコンビニでアルバイトをしていました。自分のスキルアップにつながる仕事を求人サイトで探していたところ、イタリアンレストランの「ベッラベーラ」のことを知り、応募しました。
Q:仕事の内容を教えてください
A:ホール、キッチンの両方を兼任しています。おかげでお客様に喜んでいただけるサービスや、料理の知識・技術などが身に付いたと思っています。ほかにもアルバイトの方の指導・シフト作成もしています。お店の状態やアルバイトの方が困っていないかなど、つねに目を配るように心がけています。
Q:ベッラベーラの仕事のやりがいは?
A:お客様に喜ばれるサービスを提供するために、日頃からアルバイトの方と積極的にコミュニケーションをとるようにしています。お客様からアルバイトの方をはじめとしたスタッフのことをほめていただけると嬉しいですし、やりがいを感じますね。いずれは店長になるのが目標なので、スタッフが楽しく働ける環境づくりに力を入れていきたいです。
Q:どんな職場だと思いますか?
A:学生さんや主婦(夫)の方、フリーターの方など幅広い年代の方にアルバイトしてもらっています。ベッラベーラのスタッフは、みなさん明るくて社交的な方が多いですね。
Q:応募する方へメッセージ
A:未経験でもしっかりサポートしますので大丈夫です。アルバイトデビューの方も大歓迎! 料理が好きな方、人と関わるのが好きな方のご応募をお待ちしています。
Q:博多ラーメン鶴亀堂で仕事を始めたきっかけは?
A:新卒入社です。両親が現在もラーメン店を営んでいることもあり、幼少期から当たり前のようにラーメンがありました。就職活動をする際に、洋食を中心としたほかのジャンルも経験したいと思うようになり、多業態・多ブランドを展開するフードリームに就職を決めました。
Q:仕事の内容を教えてください
A:博多ラーメン鶴亀堂の店長をしています。骨からとるスープ作り、営業、シフト管理、受発注業務、金銭管理、店舗保全といった店舗運営全般が主な業務です。鶴亀堂をもっと店舗展開していきたいと思っています。
Q:博多ラーメン鶴亀堂の仕事のやりがいは?
A:今から25年前、他店舗で店長をしていました。その当時、アルバイトをしていた高校生が、家族と一緒に現在の店舗に食事に来てくれて、その後も定期的に来店してくれるようになりました。店長として厳しいことも言いますが、すべてのアルバイトの方に対し公平公正に、時には家族のように接していたので嬉しかったです。
Q:どんな職場だと思いますか?
A:社員1名、アルバイトの方20名で、主婦(夫)の方や学生さんが中心です。10~40代と年齢層は幅広いですが、皆さん明るい方ばかりで、コミュニケーションを大切にしている職場ですね。
Q:応募する方へメッセージ
A:接客スキルやマナー、食の大切さが学べます。人が好き、話すのが好き、料理を作ることも食べることも好きな方なら、ぴったりのアルバイトですよ。
Q:シェーンズバーグで仕事を始めたきっかけは?
A:シェーンズバーグを運営しているフードリームに転職を決めたのは、業態数・店舗数が多い会社だったこと、組織の中で自分のスキルを生かして、さらに飛躍したいと思ったからです。現在は店長をしています。
Q:仕事の内容を教えてください
A:接客や調理、採用・教育、発注、衛生管理、シフト管理、月次予算、販促といった店舗運営全般です。アルバイトの方が、いつか店長や料理長を目指したいと思うようなお店づくりができたらと思っています。
Q:シェーンズバーグの仕事のやりがいは?
A:私が勤務している店舗は商業施設内にあります。以前、覆面調査が全店対象で行われたことがあり、シェーンズバーグが81店舗中第1位に! スタッフ全員がお店を作っているという意識を持っているので、その結果が評価され、誇らしい気持ちになりました。
Q:どんな職場だと思いますか?
A:スタッフは7割が女性で10~40代の方が幅広く活躍しています。ランチタイムは主婦(夫)の方が中心で、ディナータイムは大学生のアルバイトの方が多くなります。親睦会が定期的に行われるほどスタッフ同士の仲が良く、明るく笑顔の絶えない職場です。
Q:応募する方へメッセージ
A:シェーンズバーグは、新人アルバイトの方が入ってきても、先輩スタッフが基本からしっかり教えるので、長く勤務するスタッフが多いです。きちんとサポートしますので、ぜひご応募ください。
なめらかプリンのパステル、イタリアンレストランのオーブン亭、ステーキハウス松木などの洋食レストラン、双喜亭をはじめとする本格中華レストラン、パステルイタリアーナ、バル業態のイタリアンバルパステルで正社員採用を希望される方の中で、転勤が難しいという方にオススメの勤務形態が転居なし正社員です。転居をともなう異動がないことが特徴で、さらに8時間社員と6時間社員の2つの働き方により、残業やフルタイムで働くことが難しい方でも社員として活躍できる環境を作りました。本格的なイタリアンレストランで働きたいが、不安定なアルバイトはちょっとと応募に二の足を踏んでいる方、ぜひご検討ください。


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text:
3. 水族館のコアファンを増やし、リピートにつなげる
高嶋悠加里 氏(以下、敬称略):今回のイベントでは、ペンギンたち一羽一羽の個性やその違いを発信していきたいという思いがあります。すみだ水族館で生まれた子たちは、卵の段階から飼育スタッフがずっと見守ってきています。
ですので、お客さまにも一番語れるポイントが多い、墨田区生まれ墨田区育ちの11羽に絞っています。本当はもう58羽全羽推したい!ぐらいの愛が飼育スタッフ全員から溢れているのですが(笑)
ーー今回のイベントではどのような目的があったのでしょうか。
高嶋:投票という仕組みから考えると、一羽一羽が違うことを認識しないとそもそも選びようがありません。お客さまが投票するために一羽一羽どう違うのかなというポイントを気にして見てくれると考えました。
58羽のペンギンを毎日飼育していると、やっぱり一羽一羽にすごく違いや個性があることに気付きます。お客さんにもそれを知っていただくことで、もっとペンギンとの距離がぐっと近くなるのではないかなと。
「なんか自分と似てるなこの子」「この子とこの子ってこんなに違いがあるんだ」「この子とこの子すごい仲いいぞ」とか、イベントを通してそうしたところまでお客さんに伝えたいなと思っています。
恵土:実は水族館側としては、そうした思いはもともと持っていたんです。しかし、スタッフとお客さんとの会話を通して伝えることはできても、来館していない方や水族館の外にまでこうした情報を発信することは今まで難しかったんですね。今回はSNSを活用しながら、水族館の外にまで、ペンギンたちの個性とその豊かさ、面白さを伝えていくことになりました。
恵土:入場者数というのもありますが、それよりも本質的なすみだ水族館、京都水族館のコアファンを増やしたいと思っています。お気に入りのペンギンにまた会いに来てもらう、リピーターになっていただく。そうした意味では、年間パスポートを購入に繋がるようなリピート施策という側面も持っています。
4. 通常業務の延長線としてのInstagram発信
ーー今回の施策でInstagramを活用された理由について教えてください。
恵土:すみだ水族館の規定として「生き物を擬人化してはならない」という大きなルールがあるんですね。例えば、ある生き物がこんなことをしゃべってますよ!みたいな表現はNGなんです。その生き物が本当にそう思っているかどうか分からないことを、世の中に対して勝手に発信するのはおかしいだろう、という考え方からです。
飼育スタッフの日々の観察に基づいたペンギンの個性や違いを発信する、ということを考えたときに、個人と個人がつながっている感覚を最も出しやすいのがInstagramだと思いました。
水族館の公式アカウントではなく、出馬しているそれぞれのペンギンたちのアカウントで世の中とつながっていく、このペンギンと自分はつながっているという感覚を持ってもらいやすいのではないかと。
飼育スタッフの方々が、実際に写真を撮ってInstagramにアップするということをやってくれていますが、これって本当に負荷が大きいんです。
1人で何羽か束ねながら、通常業務に加えて、情報発信の業務が加わってくるので、飼育スタッフの方が協力してくれない限り、今回の企画は成り立ちません。飼育スタッフが前のめりで協力してくれたからこそ、成立した企画でした。
ーーInstagramで発信された、どのような点を工夫されましたか。
高嶋:もうそのまんまのペンギンを発信しています。「まつり」がいつもプールでやっていること、朝はこんなことしてるよ、ご飯はこんなふうに食べてるよ、誰と仲いいよ、といった日常を写真で切り出しているだけです。なので特にキャラ付けや違いを意図的に演出することは全くしていません。
ーースタッフ同士ではどのように盛り上がりましたか。
高嶋:スタッフ11人がそれぞれ1羽担当しています。「まつりのあのときの写真が撮れたよ!」「この写真かわいい!」など、お互いに盛り上がっています。
本当にナチュラルにいつもの光景を写真で撮って、文章もいつも館内でお客さまに伝えているのと同じ感覚で書いており、それがいつもの引き継ぎ業務の一部にもなっています。
「今日は誰と一緒にいたね」「いつもここにいるのに、今日はここにいた」ということも、実はペンギンの健康管理における重要な1つの情報なんです。野生動物は具合が悪いことを隠すことが多いので細かい違いに気付いてあげる必要があります。
ーーどのようなことに苦労されましたか。
文章を削ることが一番大変でしたね……。いつもの引き継ぎ業務の感覚だと長くなりすぎてしまうので。ただ、すごく大変とか、すごく難しい、ということはありませんでした。逆にどうやったらうまくいくだろうと考えることが面白かったです。Instagramだといいねの数字で結果が見えることで、次はああしよう、こうしようと工夫に繋がり、ペンギンの魅せ方について勉強になりました。
5.「見る」から「探す」へ。推しペン超選挙の成果
ーーイベントを通して、お客さんには変化がありましたか。
高嶋:館内でのお客さまの行動変化ははっきりと見られました。以前とは違い、ペンギンプールの周りで皆さんペンギンを「見る」のではなく「探す」んです。
今までは漫然と「ペンギン」を見ていたのが、今回の企画で「まつり」や「きりこ」を見てくれているという実感があります。
近くにスタッフがいれば、「まつりは今どこにいますか?」と話しかけていただいたり、館内のコミュニケーションも活性化しています。
お客さまのペンギンを見る視点が変わってきている、お客さまがペンギンたちに一歩近づいてきてくれていると、肌で感じていますね。
一番嬉しかったのが、投票券に応援コメントが書かれていたことです。そういう枠がある訳でもないのに、ペンを用意した訳でもないのに、多くの方にコメント付きで投票していただけました。
飼育スタッフ同士で読ませていただいて、「ペンギン」ではなく「まつり」を見ていただけたことが、本当に、嬉しかったです。
恵土:マーケティング的なことで言いますと、お客様のマインドセットをどう変えるかという課題がありました。この課題が解決できたかというと、まだできていないと思います。
例えば、チンアナゴに対してものすごくモチベーションを高く持って来られてるお客さん、つまりコアファンがいらっしゃったり、今回はペンギンのコアファンを作ることができましたが、本当はすべての生き物にコアファンがいる状態にしたいんです。今回、その入り口としては機能できたのではないかという感じです。
ーー定量的な成果ではどのようなものが挙げられますか。
恵土:Twitterのツイート数でいいますと、ペンギンたちのプライベート相関図が合計でおよそ3万リツイートされました。
バズサーチによると、「すみだ水族館」と「京都水族館」というワーディングが世の中でどの程度話題になっているかという数字に関しては、通常で3倍から5倍、多いときだと10倍から15倍ほど話題になっていますね。
当初のイメージでは、話題の山が何個かあるイメージだったのですが、今はなだらかにずっと続いています。
ーー投票数はいかがでしたか。
恵土:投票数では現在8万票ぐらいです。入場者数全体から見ると、来館者の8割が投票に参加してくれている計算です。今までの他のイベントからすると、この参加率はあり得ないぐらいの数字です。
来館者には幅広い世代、属性の方がいらっしゃるのですが、それに関わらずみなさまに投票いただくことができました。
6. アウター施策だけでなく、インナーへのメッセージを企画する
ーー今の企業が抱える課題として、アウターの施策には慣れていても、社内の思いをエンジンにしてメッセージングしていくことがまだまだ下手ということが挙げられます。特に普段の業務で忙しい現場の方々が参加しやすい仕組みが何なのかということを企画する際に考える必要がありそうだと、恵土氏は振り返ります。
恵土:「会いにいけるアイドルペンギンユニット」というのも、実はすごい当たり前の話をしているんです。水族館に行けばペンギンには必ず会えますから。外にわざわざ言うことではないメッセージですが、実はそのインナーへのメッセージも含んでいます。
お客様がペンギンに会いに来てくれているんだ、というメッセージを飼育スタッフをはじめ、社内に向けて発信しています。社内スタッフがいま着ているこうしたTシャツもその一環ですね。
恵土:イベントを通して、スタッフのモチベーションの高さや経験も積み上がっていきますし、これをきっかけで生まれた、さまざまなコンテンツがこのままイベント終了後も館内のどこかに残っていき、ずっとお客さまが楽しめる状態になるかもしれません。またそこから派生して、何か次のイベントにもつながっていけばよいですね。
ーーインナーとアウター、どちらの意味合いも兼ねた方向性を、企画者が定められるかどうかは重要であり、どの企業でもそこが課題になっています。また、単発のイベントとして終わらせないことも重要です。イベントは一過性のものとして捉えられることも多々ありますが、そもそもの根底的な考え方や企業のブランドとうまく紐付いていると、イベントが終わった後もずっと企業の中に残っていくのではないでしょうか。
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佐藤 期待値が高かったですよね。
お似合いになるだけじゃなくて、イスラム教の戒律を考えた体の線を隠すデザインで、イスラム教徒にとって聖なる色とされている緑を使われている。「皇室外交」という夢を抱いて結婚された雅子さまを象徴するジャケットでした。
「ご回復」をドレスで読み解く
佐藤 雅子さまは皇后になってから急に元気になられたと言われているけれど、まだご療養中であることは変わりありません。お出ましは格段に増えているからご回復傾向にあると思うけれど、地方公務は1泊2日が中心だし、公務が連続しないように日数をあけるなど、スケジュールの組み方に工夫がみられます。
私は、2つのドレスから雅子さまがいつからご回復に向かうようになったか読み解けるのではないかと思っています。
1つ目が、2013年春にオランダ国王の即位式に参加された際に雅子さまが着用されていたアイボリーのローブモンタント。ギリギリまでご体調を見て参加を決められたから新調するのが間に合わなかったのか、10年以上前のオートクチュール(高級注文服)をお召しになられたのですが、よく見ると、シワが……。
矢部 着るものの優先順位がすごく下がっていらしたのでしょうね。日程をこなされるのが最大の目標だった。
佐藤 はい。でも、このオランダ訪問が自信になったのか、その年に東日本大震災の被災地である東北3県を回られているんですよ。
2つ目が、2015年にトンガ国王の戴冠式に出席されたときの、ベージュのロングドレス。レースがふんだんに使われたゴージャスなドレスで、この時初めて見たものでした。つまり、前もって服の準備ができるタイミングで参加を決断できた。雅子さまの「ご回復」はこの2つの式が背景にあったということがお召し物からもうかがえると思います。
雇均法第一世代に生まれて
矢部 ご婚約の頃から、雅子さまのファッションは注目を集めていましたよね。その頃、私は「週刊朝日」にいたのですが、取材した女性誌の編集者も「雅子さまのスカーフの特集は売れる」と言っていました。例えば当時の「女性セブン」のタイトルを見てみると、
「完全図解 雅子さん流スカーフづかい 12通りの最新テク紹介」(1993年2月25日号)
「雅子さんのスカーフ 色使い・結び方を全図解!」(同3月18日)
雅子さまは、本来とてもおしゃれな方ですよ。
スカーフづかいが話題に
佐藤 トレンチコートの襟を立てて、ベルトをキュッと縛り、肩で風を切って歩く雅子さまは本当に格好良かった。彼女が皇室に入れば、「日本は変わるかも」と思いました。
ここから先は、有料コンテンツになります。記事1本ごと100〜200円で購入するよりも、月額900円で70本以上の記事が配信される定期購読マガジン「文藝春秋digital 」の方がお得です。今後、定期購読していただいた方限定のイベントなども予定しています。
矢部 皇室会議で正式に婚約が内定してからは、一転してロイヤル・ファッションが多くなって……婚約会見の時に、カナリア色のワンピース姿で出て来られた時はびっくりしました。皇室ではスーツ禁止なんですか? って。
婚約会見時にはカナリア色のワンピースを
佐藤 本当に。私も何でスーツじゃないんだろうと思いました。雅子さまは雇均法第一世代で、働く女性たちの共感を集めていたから、皇室に新しい風を吹かせてくれるのだろうと思っていたのに、そうじゃないのかと期待がしぼんだ感じがありましたね。
矢部 あの衝撃が大きくて、「やっぱりアチラの人になってしまった」という見出しで記事を書きました。ちょうどその頃、宮内庁からマスコミに「お妃教育のたびに写真を撮るのをやめてほしい」と伝達があり、雅子さまが服を替えることをプレッシャーに感じているという情報もその記事に入れました。
佐藤 その頃からメディアがプレッシャーになっていたと聞きます。
矢部 雅子さまが雇均法第一世代だったことは、皇室に入ってからいろいろなことに影響を及ぼしたと思うんです。
雅子さまは1963年生まれで、私の2歳下にあたるのですが、私たちと「雅子さま世代」はちょっと違うように感じます。例えば、雇均法前夜の私は「会社に入れただけでもありがたい」とどこかで思っていましたが、雇均法第一世代の後輩女性たちは「均等を約束されて入ったのに、約束と違う」と捉えていた。雅子さまにとって、皇室入りは「結婚」というより「転職」。「皇室外交ができますよ」と言われて皇室に入ったのに、お世継ぎが何よりも優先される現実に「約束と違う」と苦しまれたのではないか、と。
佐藤 いま振り返ると、着ているものがその時々の心の内を推し量る「バロメーター」になっていたようにも思えますね。例えば、ご体調が優れなかったときはダークトーンのスーツばかりお召しだった。特にネイビーに白のストライプが入ったジャケットは、何度も着ていらした。
矢部 いつもこのスーツで甲まである靴を履いていらしたから、きっと、着ていて楽だったのだろうと思いました。このジャケット丈は体形も隠れる丈ですし。
佐藤 2010年3月から約1年9ヶ月、愛子さまが休みがちになって、雅子さまが学習院初等科にお付添いをされていた頃なんて、毎日同じような服を着ていらしたのではないかと……。お洋服を楽しむどころではなかったと思います。
矢部 グレーのスーツも多かったですね。同じお付き添いでも、2007年に愛子さまの遠足に付き添われたときは、ネイビーのセーターにパリッとシャツの襟を立てていて、素敵でした。広尾の駅あたりを歩いているおしゃれなお母さまって感じがして、外務省時代を思い出しましたね。こちらが「本来の姿」なんだ、という気がしました。
佐藤 髪の毛もブローされていてエレガント。付き添い登校の頃は愛子さまとお二人で腰より長く髪の毛を伸ばされていて、見ていて心配になることもありました。
矢部 私、雅子さまは髪の毛を短くされたらと思っているんですけど。ショートヘア、すごく似合っていらっしゃったので。
佐藤 皇后になられてから、ずっとお団子ですものね。
矢部 そうなんです。愛子さまもお団子で、若々しく高いところで結んでいる。美智子さまは低いところでお団子にするのが定番。雅子さまはちょうどその中間ぐらいの位置ですが、今どきにしては低めです。もし、美智子さまのお団子を意識してそれに近いスタイルにされているなら、今っぽくもう少し高い位置にされたほうが若々しく見えるのではないかと思ったりします。
佐藤 私もショートにしたほうがお似合いだと思う。雅子さまが前下がりのボブスタイルにされたらクールでとてもカッコいいですね。
ワンピースや既製服はダメ?
矢部 美智子さまのファッションを徹底的に調べて、「質素、倹約」と「日本の伝統文化」という2つのポイントを発見したのが皇室ジャーナリストの渡邉みどりさんでした。渡邉さんは美智子さまと同い年で、日本テレビに入社してご成婚の時から美智子さまを取材し続けていた。私は渡邉さんと何度も誌面を作らせていただきましたが、美智子さまの時代と雅子さまの時代は違います。前例踏襲より、雅子さまらしさを出していただきたいな、と思っているんです。
佐藤 同意です、同意!
矢部 美智子さまが嫁いだ昭和は、質素倹約が良しとされていました。平成になってからもドレスを訪問する国に合わせて作り変えたり、日本の伝統工芸の技を取り入れたり、すごく素敵だったし意味があったと思うんです。でもこれからは「美智子さまイズム」にこだわらず、令和の時代にふさわしいことをどんどんやっていただきたいなと。
例えば、公務でのワンピース。令和初の国賓としてトランプ大統領が来日したとき、メラニア夫人はホワイトに花柄の刺繍が入ったワンピースでした。ネットですぐにどこのものか特定されて「ブランドはキャロリーナ ヘレラ」「定価は60万円」って話題になっていたけれど、雅子さまだって、スーツ一辺倒から解放されてワンピースを着たっていいように思うんです。かたや大統領夫人で、かたや皇后陛下。立場は違いますが、ワンピースは認められるのではないでしょうか。
佐藤 フランス大統領のブリジット夫人が皇居を訪れた際も、ネイビーでひざ上丈のワンピースでしたよね。彼女たちのように既製服を取り入れたっていいと思うんです。
矢部 私もそう思います。イギリスのキャサリン妃は、H&MやZARAを着たり、それをハイブランドと組み合わせたりして、そのたびにニュースになっていますよね。スマホでニュースを見つけるとつい見ちゃいます。
佐藤 雅子さまがご病気で公務を休まれていた頃、フェンディのバッグを持って外出したと批判されたこともありましたが、店に行って同じものを見たら12万円ですよ。12万円は、今どき決して贅沢じゃない。持っていたっていいと思う。
矢部 そういうことを批判してしまうと皇室のイメージが暗くなってしまい、悠仁さまのお妃さまも来なくなっちゃうのでは、と思います。愛子さまが小学6年生のとき、グッチのキッズラインの物をお持ちだったと報じられたこともありましたね。
佐藤 あのバッグはさまざまな見方をされましたね。
矢部 当時はネガティブな受け止め方もあったけれど、もし雅子さまが今のように公務をされている局面で、例えば「愛子さまのお洋服はH&M」「バッグはグッチのキッズライン」という風に書かれていたら、「かわいい」と好意的に受け止められていたかもしれませんよね。
佐藤 2年前、愛子さまが学習院高等科の野球部の応援で、神宮球場にお友達と出掛けられたときは、高校生に人気のキャスキッドソンのバッグに、ユニクロのデニムスカートを合わせていて、可愛らしかったですよ。
矢部 よくわかりましたね、ユニクロって。
佐藤 わかっちゃったんです、これが(笑)。
雅子さまのお好みのデザイン
矢部 雅子さまが元気で、お綺麗だってことは、すごく意味があるんですよね。国民が雅子さまの綺麗な姿を見て喜んだり、素敵と思って真似したりするのも、国民と皇室の関係の一つの在り方だと思います。
雅子さまはもう皇后になられたのだから、どんどんお好みを出して欲しいです。「饗宴の儀」ではシャンパンゴールドのロングドレス姿でしたが、襟元にフリルをあしらわれたものは、お好きなデザインなのでしょうね。
佐藤 胸元にバラが咲いたような、ゴージャスなデザインでした。これも森英恵さんだと思う。
矢部 テレビで平成の即位礼の映像が流れていたんですが、美智子さまが「饗宴の儀」で着られていたローブデコルテは、透ける素材のケープを羽織ったようなデザインで、美智子さまのお好きな形でした。ケープはコートを肩から掛けたような形で、体を包み込むもの。主張を隠すというか、主張しないということを主張する感じがします。その点、雅子さまの花びらのフリルは華やかで主張がある。ドレスにもそれぞれの個性が出ているなあ、と思いました。
佐藤 美智子さまはケープ型のお洋服が本当に多い。ある人が神父の祭服のようだと言っていましたが、「皇室は祈り」と考えていた美智子さまが試行錯誤の末にたどり着いたデザインなのではないでしょうか。
グレーのストッキングの謎
矢部 先日「AERA」で精神科医の斎藤環さんにお話を伺ったら、興味深いことを仰っていました。美智子さまは共感力が非常に強く、自分を無にできる「巫女的体質」だと言うんです。「戦争体験が大きく影響していると思いますが、近代教育を受けた人がそういう体質を持ちえたことは奇跡」だと。近代教育は合理性の世界です。でも皇室には非合理性がついて回ります。雅子さまがその部分との折り合いを、これからどうされていくのか。お召し物の選択からもうかがうことができそうです。
佐藤 最近、雅子さまは美智子さまへの思いを折に触れて言葉にされています。今年の歌会始の歌は、〈大君と母宮の愛でし御園生(みそのふ)の白樺冴ゆる朝の光に〉。上皇陛下が皇太子時代に上皇后さまと東宮御所で育てた白樺が題材になっているのですが、白樺と言えば、美智子さまのお印。両陛下への感謝の歌と読めるわけです。お言葉でも美智子さまに言及することが増えています。
矢部 上皇上皇后へのメッセージはいつも入っているような気がするけれど、そのメッセージが、美智子さまだけに増えているのですか?
佐藤 もちろん上皇さまにも触れているのですが、去年の雅子さまのお誕生日の「ご感想」には何度も美智子さまへの感謝の言葉がつづられています。
〈『これから皇太子と皇太子妃が築いてゆく新しい御代の安泰を祈り続けていきたいと思います。』と仰って下さいました。温かい思し召しに心から感謝申し上げます〉とか、〈全国赤十字大会で皇后陛下とご一緒させていただき、その折にも温かいお心遣いをいただきました〉。
さらに、〈皇后陛下が長年お心を尽くされてお続けになっていらっしゃいましたご養蚕についてお教えいただきましたことも、とてもありがたいことでございました〉。
こんなふうに繰り返し美智子さまへの感謝の気持ちを書かれている。
矢部 具体的な場面描写が、本当にいくつも! 服装でも美智子さまを意識されているなと感じることがあります。
令和初めての全国戦没者追悼式で、雅子さまはグレーのストッキングを履かれていたのに気づかれました? 普通の人ならグレーのスーツに黒いストッキングを履くところですが、なぜグレーか。
グレーは、上皇后美智子さまの定番です。天皇陛下は上皇さまのお言葉から「深い反省」という言葉を踏襲されましたが、陛下の傍に立つ雅子さまも、こういう形で美智子さまのやり方を踏襲なさった。そう思いました。
佐藤 私も同じことを思いました。そもそも、美智子さまはふだんからグレーが多いですね。どうしてグレーなのでしょう。
矢部 美智子さまがグレーのストッキングを履かれていると教えてくれた記者の分析では、「ベージュのストッキングだと、肌の色が出て生々しい。黒だと変に目立ってしまう。グレーなら、生々しくもなく目立ちもしない」と。
佐藤 ストッキング一つとっても、美智子さまは自分のスタイルを確立していったのでしょうね。
美智子さまのディテール力
矢部 美智子さまは、やはりすごい方だと思います。ファッションでも自分のスタイルをつくりましたが、お言葉でも人の琴線に触れることをいつもおっしゃいます。
台風19号のとき、お誕生日行事お取りやめにあたって宮内庁が出した文章もディテールがすごかった。まず〈早朝6時のニュースを始めお昼、夜のニュース等を注視されてきました〉とありました。そうか、美智子さまたちもそんなふうに過ごされていたんだと想像させながら、次に〈被災地域の広さ、堤防決壊数の多さにおいて他に比較できる災害のご記憶がなく、大変にお心を痛めておられます〉と他の災害との違いに触れられて。短いけれど、役人が作る官僚的な文章ではないと感じました。
両陛下も宮内庁次長を通じてメッセージを発表しているんですが、犠牲者とその家族、行方不明者、被災者、そして関係者とすべての人々を対象に、順番にお見舞いの気持ちを説明していて、総花的だなと思いました。
佐藤 それだと、どの災害のときも同じような言葉になりかねないですもんね。
矢部 美智子さまがお誕生日に合わせて発表される文書などを読むたび、「ディテール力」に唸らされました。雅子さまにも期待したいです。
佐藤 もしかすると、これが「雅子さま流」の一つになるかもしれないなと思っているのが、戦没者追悼式でお召しになったジャケットにあしらわれていた組紐です。
組紐は日本の伝統工芸品で、巻物や刀の紐などとして古くから使われていて、明治維新以降、帯締として用いられるようになったんですって。荷物にならないから訪日客のお土産としても人気だそうです。
この組紐、実は雅子さまは90年代からたびたび取り入れられ、ときには水引をアレンジしたようなボタンもあって、お洋服のアクセントとして目に留まります。さりげないけれど意識的に、雅子さまも日本の伝統や文化を発信しようとなさっているのではないでしょうか。
矢部 雅子さまには皇后として会見を開いていただきたいです。そこでどんなお言葉を発信されるか。その時にどんなファッションをお召しになるか。これからも雅子さまから目が離せませんね。
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トルアリーナ (MOBA) やリアルタイムストラテ
ジー (RTS) ゲームに適したカラー設定
ロールプレイイング ゲーム (RPG) に適
スポーツゲームに適したカラー設定
基本的には4つのモードから自分の好きな設定を選べばOK。
ゲーム向上モードをONにすればフレームレートも60Hz~144Hzまで選択できるものの、ゲーミングなら基本的に144Hz。G-SYNCもON。
ゲーム内に暗いシーンが多い場合、暗さスタビライザーを0から1、もしくは2に変更すると見やすさが向上します。他の設定はぶっちゃけ好み。
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DELL S2421HGFはモニターアームに対応!
DELL S2421HGFはモニター裏面にモニターアーム取り付け用のVESAマウント(100mm×100mm)が付いているため、モニターアーム取り付け可能。
付属で付いているスタンドは使わないor取り外し、別売のモニターアームを取り付ければ、机上が広く使え、高さ調整・角度調整も自由自在で非常に快適。
もし、モニターアームって何それ?便利なの?という方は次のモニターアーム組み立て~設置動画が参考になります。モニターアームで一番有名なエルゴトロンLXデスクマウントモニターアーム を取り付け方、ビフォーアフター動画です。
スタンド部分がなくなるため、机上スペースが広く使えるようになる。
左右、上下の角度調整が自由自在なので好きな位置にモニターをセットできる。
デスク周りのおしゃれ感向上、配線もすっきり収納できる。
モニターアームには様々なメリットがあるので、是非DELL S2421HGFにもモニターアームを取り付けることをオススメするにゃ。
そこで、メーカー公式サイトよりDELL S2421HGFのスタンド・ベースの外し方、またモニターアームの取り付け方を紹介したいと思います。
DELL S2421HGFへのモニターアーム取り付け方
新品のDELL S2421HGFはスタンドが付いてないモニター単体で自宅に届きます。
購入時の段ボールを開封した状態 公式マニュアルより
もし、中古で購入し、スタンドが取り付けてあっても、裏面のリリースボタンを押せばスタンド部分を取り外せます。
2のリリースボタンを押せばスタンドが外れる。 公式マニュアルより
後は裏面にある凹み部分(VESAマウント)にモニターアームをネジ止めするだけでOK。
DELL S2421HGFは簡単にモニターアームを取り付けできます。
モニターアームを止める場所 公式マニュアルより
DELL S2421HGFに取り付けるモニターアームの選び方、オススメは?
DELL S2421HGFはスタンドを除いたモニター重量が3.4kg、VESAマウントが100mm×100mmと一般的。基本的にはAmazonのモニターアーム売れ筋ランキング にランクインしている人気のモニターアームは全て取付可能。
ランキング上位のモニターアームを選べば失敗することはありません。
といっても、最近ではモニターアームのメーカーも増え、どのモニターアームを選べば良いのか?迷う方も多い。そこで、モニターアーム売れ筋ランキング でも上位、初心者にもベテランにもオススメの定番のモニターアームを3つ紹介したいと思います。
定番第1位 LXデスクマウントモニターアーム
100mm×100mm
3.2kg~11.3kg
最初の動画でも紹介したエルゴトロンのLXデスクマウントモニターアーム。中古でも最低1万円以上の人気商品。新品も中古も差がほとんどない為、購入するなら新品がオススメ。
モニターアーム業界No1の人気商品なので細かい説明は省略。やや値段は高いものの買って損はしない1品。特徴はカスタマイズ部品が豊富な点。アームを延長したり、アームを1つ増やしデュアルモニター化したりできます。10年保証が付いているため、1つ持っていれば相当長い間お世話になること間違いなし。
定番第2位 Amazonベーシック モニターアーム
100mm×100mm
2.3kg~11.3kg
Amazonがエルゴトロンに製造を依頼し、Amazonブランドで販売しているモニターアーム。
性能や品質はLXデスクマウントモニターアーム とほぼ一緒。保証期間が1年と短くなっており、また本体カラーもブラックのみになっているためか、値段が少し安くなっているのが特徴。
Amazonベーシック モニターアーム は性能の良いモニターアームを少しでも価格を抑えて購入したい方が選ぶモニターアーム。
定番第3位 [Amazonブランド] Eono(イオーノ) モニターアーム
Eono(イオーノ)はAmazonのPB(プライベートブランド)。このモニターアームはAmazonが開発したAmazonブランドのモニターアームです。
製造は中国の会社ですがAmazonが「この会社となら手を組んでも良いだろう」と評価している会社なので、品質・評価は◎。全国27か所のAmazonフィルメントセンターから発送されるので、納期も非常に短い。
またAmazonのPB(プライベートブランド) ということもあり非常に安いのが特徴。品質はそれなりで、価格が安いモニターアームを探している方が購入しています。
DELL S2421HGFと組み合わせて使うモニターアームはモニターアーム売れ筋ランキング にランクインしているLXデスクマウントモニターアーム 、Amazonベーシック モニターアーム 、 [Amazonブランド] Eono(イオーノ) モニターアーム の3つから選ぶのがオススメ。後は財布と相談にゃ。
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DELL S2421HGFはスピーカーが付いていない
DELL S2421HGFには残念ながら内蔵スピーカーが付いていません。どうしてもスピーカー付きのモニターが欲しい場合、購入候補から外れてしまいます。
といってもモニター付属の内蔵スピーカーの多くは臨場感が物足りないスペックばかり。せっかくモニターを新調するなら外付けスピーカーを導入するのもオススメ。音と映像。どちらも刷新して快適なPC環境を整えちゃいましょう。
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DELL S2421HGFに取り付ける外付けスピーカーの選び方、オススメは?
今回はAmazonPCスピーカー売れ筋ランキング より、DELL S2421HGFにオススメのスピーカーをピックアップ。
・臨場感が得られるよう総合出力が3w以上。小さいと高音量時の音割れ原因に。
・冒険せずに安定の有名メーカーをチョイス。PCスピーカーとココ。というメーカー
・豊富な給電方法(AC、USB)、Bluetooth対応なら尚良し
Creative Pebble V2 USB Type-C給電採用アクティブ スピーカー
USB Type-A,USB Type-C
Pebble高出力モデル
安物のスピーカーだと2つ合わせても出力2W未満。しっかりサウンドを楽しもうと思うと出力不足。
そんな中、安さも兼ね備えつつ、8W以上の出力を備えたコスパが非常に優れたPCスピーカー。PCスピーカー売れ筋ランキング でも上位定番のスピーカー。全6種モデルが販売されており、重低音を楽しみたい人はウーファー付きの2.1chモデルが候補。
もちろんBluetooth対応のモデルもあるため、配線を無くしたいユーザーにもオススメ。Creative Pebbleは自分に必要なスペックを好きに選び、購入できる優れたスピーカーシリーズ。
ロジクール PCスピーカー Z200n
USB Type-A,USB Type-C
スピーカー前面にヘッドホン端子有
各スピーカーには、フルレンジのオーディオを届けるアクティブ / パワードドライバー1つ、および低音を拡張するパッシブラジエーターが1つ搭載。
ウーファー無しですが、しっかりとした重低音を感じることができます。低音トーンもスピーカー側面のダイヤルで調整でき、音を楽しみたいユーザーにオススメ。
安定のロジクール製スピーカー。デザインもスピーカーらしいスタンダードな形なのでどんな部屋にとも相性◎。
サンワダイレクト PCスピーカー 3WAY接続(Bluetooth / 3.5mm / USB)
5W+5W 最大10W
Bluetooth, USB、3.5mmライン入力
スマホ、テレビ、パソコン。
複数の機器を切り替えながら使用可能。
スピーカー全面には高音域に再生に適したツィーターを搭載、背面には低音域に最適なバスレフポートを搭載。小さな音量でも大きな音量でも音割れ、雑音ないリアルサウンドを実現。
総合出力も10Wと十分。映画、音楽鑑賞、ゲームにしっかり満足できるスペックです。
最大の特徴はBluetooth, USB、3.5mmライン入力と3つの接続方法に対応している点。
Bluetoothはスマホと接続し、USBはパソコンと接続しておけば、正面のボタン1つでスマホ用のスピーカー、パソコンのスピーカーと切り替えて使うことができます。
在宅ワーク中はパソコンと有線接続で仕事をして、休憩の時にボタンでBluetoothに切り替えてスマホから音楽を流す。なんて使い方もできる便利なスピーカー。
他にもPCスピーカー売れ筋ランキング をチェックすると様々なPCスピーカーがあると分かります。基本的には出力数が3W以上、給電方法や接続方法が多数あるモデルがオススメ。
他のスピーカーを見てみたい人は次のリンクからチェック!
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DELL S2421HGFをレビュー!まとめ
100mm×100mm
HDMIx2, DisplayPort x1,
ヘッドホンアウトジャックx1
144Hzの高リフレッシュレートだから、細かな動作もぬるぬる動く。
安価でありながらも、ゲーミングに必要な機能を備えたDELL S2421HGF。PS5 や任天堂 switch との相性も良く、組み合わせて使うユーザーも多数。フォートナイトといったFPSでも十分活躍するゲーミングモニター。
モニターアームは対応。モニター重量は3.4kgと軽いため、市販のモニターアームはほぼ全て取付可能。モニターアームを選ばないモニターです。


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こんにちは😃 BiBi犬猫病院です🐶 暑さがすっかり落ち着き、一気に秋めいてきましたね🍁 皆さま体調はいかがでしょうか🤧   さて、今年も当院では9月から11月まで、秋の健康診断キャンペーンをおこないます‼ …
こんにちは😊 BiBi犬猫病院です😼 朝晩はしっかり冷え込み、だいぶ冬らしくなってきましたね❄ みなさま、体調はいかがでしょうか☺ 遅くなりましたが、先月11月22日に当院は開院5周年を迎えることができました👏👏 こ…
こんにちは😃 BiBi犬猫病院です🐶 もう夏は終わってしまったのでしょうか😣ジメジメどんよりの天気が続いており、なかなか気分の晴れない感じが続いております🌨 皆さま体調はいかがでしょうか🤧   さて、今年も当院…
マイクロバブル、はじめました!
こんにちは。   BiBi犬猫病院です。   この度、当院ではマイクロバブルというものを導入しました!   マイクロバブルとは、直径が人の毛の太さより小さい泡を高濃度に皮膚にかけ流すことで、…
遅くなりましたが、先月11月22日で当院は4周年を迎えることができました。これもご来院いただいている方々や関係者の皆さま、共に働くスタッフのおかげです。本当に感謝しかありません。 そこで、その感謝の気持ちといたしまして、…
猫専用待合、猫用診察室の工事が終了しました!
2020年11月19日
先月から行っていました、猫専用待合、猫用診察室の工事が終了しました! ご来院いただいていた皆様にはご迷惑をおかけいたしました🙇♂   受付の右手にございますが、結構オープンで、かつやや狭いです😅 完全に分離…
2020年10月25日
現在、院内改装工事中でご迷惑をおかけしております。新しく、猫専用待合と猫専用診察室を作ってもらっています。   物置だったバックヤードは壁が剥がされ、、、 壁の骨組みができ、、、 壁ができ、、、 壁紙が貼られま…
秋の健康診断キャンペーンのお知らせ
こんにちは😃 BiBi犬猫病院です🐶 梅雨が明けて暑くなってきて、本来なら外出が増える時期なんでしょうが、、、コロナウイルスの影響で例年とは雰囲気の違った、余計に息苦しい夏を迎えてしまいました😣 皆さま体調はいかがでしょ…
夜間救急診療の対応の変更に関して
こんにちは😊 BiBi犬猫病院です😸 雨が降ったり止んだりで肌寒い日が続いていますね🌧太陽が恋しいですね😭 ウイルス感染症の影響で、常に緊張感のある生活を強いられており、心が休まらない日々が続いています😞 自分としては、…


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“似合う”って、どういうことなのだろう。
めがねでも洋服でも、試着をしては何となく自分の感覚で“似合う”、“似合わない”を判断しているけど、その基準となるものは何なのだろう……?
似合う・似合わないの境界線は決してはっきりとしたものではなく、グラデーションのように曖昧なはず。だからこそ、似合うかどうかの基準をシンプルに理論化して分類しているパーソナルカラーや、骨格診断がどんなものか、俄然気になってきたんです。
調べてみたところ、最近では顔タイプ診断というものもあるということ。そんなことをTwitterでつぶやいていたら、オススメのサロンを紹介してもらったので、これら3つの診断を受けてみることにしました。
似合うアイテムを決定づけるのは、やっぱり顔
私が伺ったのは、東中野にあるイメージコンサルティングサロン「pilvi(ピルビ)」さん。じっくり時間をかけて診断&カウンセリングをしてくれて、私の質問攻めにも丁寧に答えてもらえました。
細かい結果は割愛しますが、今回お伝えしたいポイントは2つあります。ひとつは、このなかで一番めがね選びのヒントになりそうなのは、「顔タイプ診断」であるということ。ふたつ目は、これら3つの診断はトータルで受けてこそ意味がある、ということです。
では、そもそも「顔タイプ診断」とはどんなものなのでしょうか。日本顔タイプ診断協会のWEBサイトには、こうあります。
顔タイプ診断では、顔の輪郭やパーツの特徴やバランスなどから顔のタイプを分析することで、似合うファッションのテイストや髪型などを導き出します。
協会独自の顔タイプ診断フォーマットと測定により、顔タイプを4タイプ、そして最終は8タイプに分類し、おひとりおひとりに似合うテイストをアドバイスします。
要するに「似合う服のテイストを顔のタイプから分析する理論」ということですね。顔のパーツの印象を「子供or大人」、パーツの形状を「直線or曲線」に分け、当てはまる項目の多さなどから8タイプに分類します(その分類方法やそれぞれのタイプの特徴についてもサイトをご覧くださいませ)。
私の診断結果は、エレガントでした。その特徴には、こうあります。
顔に長さがある大人バランスであり、かつ輪郭やパーツに直線と曲線の両方の形状をあわせもつ。そして目が大きく、華やかな顔立ち。
なるほど……。大人顔であることは予想通り。自分では直線か曲線かは判断がつかなかったのだけど、両方を併せ持っていると言われて納得です。
似合う洋服などについてアドバイスを受けたあと、めがねについても聞いてみました。
いわく、私は目鼻立ちがはっきりしているので、個性的なめがねのデザインも受け入れやすい。反対にシンプルで無難過ぎるデザインだと、寂しく見えてしまうのだそうです。そして、顔の輪郭やパーツに直線と曲線の要素を併せ持っているので、直線的なデザインも曲線的なデザインもなじみやすいのだとか。
いやはや。わりと様々なフォルムのめがねを受け入れやすい顔であるのは、そういう理由だったんですね。そのほか、各パーツがそれぞれ、子どもor大人、直線or曲線かということまで詳しく教えてもらえたのですが、顔の各パーツを計測して得られた結果は、とても説得力があり納得のいくものでした。
好みのテイストに自分を近づけることもできる
診断を聞いて、いろいろ納得がいったのですが……。薄々気づいてはいたけれど、やっぱり自分に似合うと導きだされた洋服や髪型のタイプは、好みのテイストではないものが多い(泣)。 私はどちらかというとナチュラル&カジュアルな服装が好きなのですが、似合うテイストはエレガント、コンサバ。とはいえ、サロンでは、その結果を踏まえたうえで好みのテイストに近づけていくためのフォローもしてくれました。
自分の顔タイプに合ったテイストのアイテムをまとえば、もちろん素敵になれます。でも、自分の顔の特徴を客観的に捉えることができれば、メイクや髪型をアレンジして好みのイメージに近づけることも可能だということでした。そんなとき、うまく使えばめがねも有効なアイテムとなってくれそうです。
こうした着こなしの指針になってくれる診断結果ですが、じつは顔タイプ、パーソナルカラー、骨格と3つ診断を受けると、項目によっては診断ごとに相反する結果が導き出されることもあります。それが、これら3つを一度にトータルで受けたほうがいいと思う理由です。
たとえば、私の骨格診断の結果はウェーブ。似合う洋服選びのポイントには柔らかい素材のものがいいとありますが、エレガントタイプは、ハリのある素材が良いとある。この場合、どうしたら……?
じつは「似合う」の指針となる3つの診断ですが、それぞれ目的は異なります。顔タイプ診断で導き出されるのは、「自分に似合うテイスト」。骨格診断でわかるのは「スタイルが良く見える服の形やバランス」であり、パーソナルカラー診断でわかるのは「肌を美しく見せる色」です。それゆえ、すべての結果を知ったうえで、何を優先するかを考えながら総合的に判断するのがベターなのかなと思いました。
あぁ、「似合う」って本当に奥が深い。いずれにしても、まずは自分の外見を客観的に知ることが大切だなと、今回診断を受けて思いました。似合う=好みのテイストとならなかったとしても、本当に掛けたいめがねがあるなら、着たい服があるなら、諦めずにそれが似合うよう自分を寄せていけばいい。そう思うことができたのも、今回の収穫のひとつです。
40代になりお洒落迷子になってしまった私ですが、無理なく楽しみながら、そしてめがねもうまく取り入れながら、いろいろ策を練っていこうと思います。
東京都生まれ。出版社勤務を経て、2006年にライターとして独立。メガネ専門誌『MODE OPTIQUE』をはじめ、『Begin』『monoマガジン』といったモノ雑誌、『Forbes JAPAN 』『文春オンライン』等のWEB媒体にて、メガネにまつわる記事やコラムを執筆してい る。TV、ラジオ等のメディアにも出演し、『マツコの知らない世界』では“メガネの世 界の案内人”として登場。メガネの国際展示会「iOFT」で行われている「日本メガネ大賞」の審査員も務める。
【伊藤美玲のめがねコラム】第69回「きれいになれるめがねって?」Vol.4―HUSKY NOISEデザイナー・鈴木康史さんに訊く―
【伊藤美玲のめがねコラム】第71回「“めがね禁止”に思うこと」
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『1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ』
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【伊藤美玲のめがねコラム】第95回「大きなめがねに小顔効果があるって本当?」
【鼻パッド知識講座〜基本編〜】めがねを支える小さな働き者「鼻パッド」のこと知って
めがねフレームが白く変色するのはなぜ?
小学生・高校生の視力が過去最低に!?どのくらい下がっているの?
めがね新聞オススメ書籍
『1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ』
めがね新聞(メガネ・眼鏡)>連載>伊藤美玲のめがねコラム >【伊藤美玲のめがねコラム】第70回「めがね選びの参考になる? イメージコンサルティングを受けてみた」


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ランニングタイツには、保温機能とサポート機能があることを紹介してきましたが、ここからは、それらの機能の働きによって、どのような体へのプラス効果があるかを順番に紹介していきます。この効果によっては、ランニングタイツの選び方にも影響してきます。ぜひ、こちらも参考にしてみてください!
ランニングタイツの効果①関節、筋肉への負担軽減
出典: https://1.bp.blogspot.com/-N_LiQhvkWmI/WRaTjIBqpUI/AAAAAAABER8/z0KnUqsFYrcr-zXl2F1EohiqKDTlPM5oQCLcB/s800/zenshin_kinnikutsuu.png
ランニングタイツを初めて履く方が感じる、きついと思うような締め付けこそが、関節、筋肉への負担軽減効果の体感だと思ってください。この締め付けのことを着圧と言います。ランニングタイツで着圧することで、足の血液の巡りを良くする効果があります。ランニングタイツを履かずに走ると、足がむくみ、膝や関節が痛くなった経験はありませんか?足のむくみなどは、血液の流れを悪くしてしまいます。そんなランニング中の血液循環を良くするのかタイツによる着圧です。しかし、締め付けがきつければきついほどいいとは限りませんので、購入の際には試着して、実際に軽く動いてみてから判断してくださいね。
ランニングタイツの効果②疲労軽減
出典: https://3.bp.blogspot.com/-42EB7CfEAm8/VD3Sg3Xbg6I/AAAAAAAAoVo/JMYBdWuTxTE/s400/tsukare_boy.png
ランニングタイツには、通常のタイツと比べて、疲労軽減という、ランニングタイツならではの効果があります。タイツによる筋肉への着圧で、筋肉の余計な揺れを軽減させ、筋肉の疲労蓄積も抑制します。また、ランニングタイツ着用時と、そうでない時で比べると、やはり、翌日の疲労蓄積具合が違います。血流を良くすることからも、タイツの重要性がわかりますが、疲労軽減にも大変効果があるのでぜひお試しください!
ランニングタイツの効果③保温、紫外線カット
出典: https://1.bp.blogspot.com/-DYEN8eJ-WuE/UYns7SouuWI/AAAAAAAARbQ/rU6cGwGrrfs/s400/hiyake_woman.png
ランニングタイツには、保温、紫外線カットの効果も期待されています。ランニングしているときに体が冷えてしまっては、体力の消耗に加えて、怪我をしやすくなってしまいます。怪我の予防の為にもタイツの保温効果が重要になってきます。また、紫外線をカットしてくれることで、体力の消耗を抑制することができます。直接紫外線を浴びると、やはり体温の上昇で疲労がたまりやすくなってしまいます。
ランニングタイツの選び方
ランニングタイツは、初心者にとって、何がいいのか、どのサイズがいいのかなど購入前に悩む方も多いと思います。そして、さらにランニングタイツはメーカーが様々です。各メーカーで比較してみると、値段が安いものから高いものまであります。そういった値段の比較、また機能性の比較で購入を検討してみてください。
ランニングタイツはサイズ選びに注意!
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A post shared by _masa_yeah_ (@_masa_yeah_) on May 14, 2018 at 4:26pm PDT
ランニングタイツは、何と言ってもサイズが難しいものです。基本的にいつも服を買うときのサイズでいいのですが、しっかりと着圧していないと意味がありません。はじめ、緩いなと感じたら一つ下のサイズをおすすめします。多少きつくても何度か履くと体に馴染んでフィット感が増してきます。
また、ウエストが紐で縛れたり、足首に脱ぎ履きしやすいようにチャックが付いているものもあります。きついと感じるサイズでも脱ぎ履きしやすく、おすすめです。
ランニングタイツの長さを選ぼう
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A post shared by ジュニパーベリー (@juniperberry_konan) on Feb 28, 2017 at 5:52pm PST
ランニングタイツはロングタイプが一般的ですが、ショート丈や、ミドル丈など長さが実は3パターンあります。シーンによってその選び方を変えるとより、効果的に利用できます。やはり、走るときのふくらはぎの筋肉へのサポートが必要な場合はロングタイプになってしましますが、太ももや、お尻の筋肉のサポートとなるとミドル丈や、ショート丈もおすすめです。
ランニングタイツのおすすめ人気メーカーをご紹介!
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A post shared by @mii_run_ on Jan 3, 2018 at 6:06pm PST
ここからは、ランニングタイツのおすすめ人気メーカーをご紹介していきます!それぞれのメーカーで、価格が安いや、機能性がいいなど、様々な特徴がありますので、ぜひご参考ください!また、これらの情報はランニングタイツの選び方でも重要なポイントになるので、メーカーの商品それぞれに備わった機能をじっくりと検討してみてください!
①ランニングタイツのおすすめ人気メーカー
CW-X レディーススタビライクスタイツ
CW-X レディース スタビライクス タイツ Women's Stabilyx Tights スタビライクス タイツ スポーツ ワコール ロング 女性用 スポーツタイツ マラソン ジョギング 128809-985
Amazonで見る楽天で見る
ランニングタイツの中でももっともハイスペックだと言われているのが、ワコールのCW-Xです。初心者からプロ、年配の方まで、多くの人に愛されています。機能性も4パターンあり、一番良いものが、ジェネレーターモデルです。次いで、スタビライクス、エキスパート、スタイルフリーです。CW-Xは、お尻からふくらはぎまでの下半身のオールサポート機能が備わっています。それぞれのモデルでも比較してみるとその機能性は違います。一番シンプルなスタイルフリーは着圧だけの機能があり、初心者が使い始めやすくなっています。その他のモデルは、下半身のトラブルに合わせて選ぶことをおすすめします。
②ランニングタイツのおすすめ人気メーカー
アシックスランニングウェア ロングタイツ
アシックス ランニング ウェア XA3526 MMSロングタイツ 2.0 ポセイドン
アシックスのランニングタイツはまさにランナーのために生み出されたタイツです。体力トレーニングの基礎である、ランニングの筋肉の伸び縮み、膝の曲げ伸ばしなどのサポート機能を備えています。決して安い価格の設定はされてはいませんが、文句なしの履き心地と機能性です。普段のジョギングからフルマラソンまでオールシーンで履けるのがアシックスの魅力です。
③ランニングタイツのおすすめ人気メーカー
ミズノ BG5000 バイオギアタイツ ロング
ミズノ MIZUNO ロングタイツ メンズ BG5000 II バイオギアタイツ ロング K2MJ7B0192 rkt
Amazonで見る楽天で見る
■メンズ ■サイズ:S、M、O ■カラー:3色
ミズノのランニングタイツは防水性に優れており、耐久性、透湿性など、はき心地抜群のタイツです。走りをスムーズにするストレッチ性で、タイツの不愉快な突っ張り具合を軽減してくれます。運動時の動きやすさを追求した設計になっています。ランニングだけでなく、サッカーや野球など他のスポーツに応用してもいいかもしれません。
④ランニングタイツのおすすめ人気メーカー
UAコールドギアタイツ(ランニング)
出典: https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%BC-%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89%E3%82%AE%E3%82%A2%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%BC-%E9%95%B7%E8%A2%96%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%BC-1318026-%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BAM%E7%9B%B8%E5%BD%93/dp/B0785G8P3G/ref=sr_1_4?s=apparel&ie=UTF8&qid=1539376920&sr=1-4&keywords=%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%80%80%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89%E3%82%AE%E3%82%A2%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%84
■サイズ:XS、S、M、L、XL
スポーツウエアで人気なメーカーといえばアンダーアーマーです。デザイン性や同じ商品でもカラーや柄が様々あって、選び方が自由なことも特徴です。そんなアンダーアーマーのランニングタイツは、高密度のマイクロファイバーの糸によって保温性が抜群です。アンダーアーマーならではの「アーマーストレッチ」4方向へのストレッチが優れています。また、背面や足首にジップが付いており、着脱も簡単です。
⑤ランニングタイツのおすすめ人気メーカー
デサント スキンズ レディースDNAmicコンプレッションロングタイツ
出典: https://www.amazon.co.jp/SKINS-%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%BA-SKINS%EF%BC%88%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%BA%EF%BC%89-%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3-DA9906001/dp/B01C8Q74F2/ref=sr_1_6?s=apparel&ie=UTF8&qid=1539480112&sr=1-6&refinements=p_89%3ASKINS%28%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%BA%29
■サイズ:XS、S、M、L、XL
スキンズのランニングタイツはコンプレッションタイプになっており、ランニング中の足のサポートに大変優れています。スキンズの技術は、他メーカーと比較してもコンプレッションの技術が優れています。ランニング中の筋肉の酸素吸収を増加させ、血液の乳酸蓄積を減少させることで、疲労のたまり具合を軽減させます。その他、UVカットや、吸湿速乾性など、気になる機能もしっかりと備わっています。決して安いわけではありませんが必ず満足いくランニングタイツになっていますよ。
ランニングタイツのメーカー比較
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A post shared by RDクリニック (@rd_clinic) on Nov 28, 2017 at 2:03am PST
ここまで、様々なメーカーのランニングタイツをご紹介してきましたが、ここからは、項目ごとにメーカーを比較してみたいと思います。気になるのは、機能性だけではなく、価格もきっと気になりますよね。
「機能性」「価格」の2点から、これまで紹介してきたメーカのランニングタイツの比較をしていきます。
機能性や効果でランニングタイツをメーカーで比較
ランニングタイツの選び方でも重要なのが、その機能性や効果です。今の自分の足のコンディションや、ランニング中の悩みなどがわかっていれば、どんな機能性があるランニングタイツを選ぶべきかがすぐにわかります。また、メーカーそれぞれで強みの機能性は違うので、下記の表を参考にしてみてください!
価格でランニングタイツをメーカーで比較
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A post shared by スーパースポーツゼビオ郡山西ノ内店 (@supersportsxebionishinouchi) on Feb 6, 2018 at 12:13am PST
ランニングタイツって、意外と高いな。と感じたことがある人も多いのではないでしょうか?確かに、ランニングタイツは普通のタイツと比べて、価格設定は高めです。そんなタイツの価格が安い順に並べてみました!
4、ワコール(CW-X)
5、デサント(スキンズ)
意外と知らないユニクロのランニングタイツ
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A post shared by nomadicdodo (@nomadicdodo) on Jul 21, 2018 at 3:35am PDT
機能性はそんなに重視しないけど、毎日のウォーキング履きたい!と考えているような方におすすめなのはユニクロのランニングタイツです。保温性、速乾性に優れ、他のメーカーと比較しても安いのでリピーターも続出すること間違いなしです!また、その他にも、着圧による疲労軽減効果など、メーカーに劣らない優れた機能を持ち合わせています。履き着心地がよく、ランニング意外にもあらゆる面で活躍してくれるような安いランニングタイツをお探しの方にはおすすめです!
ランニングタイツを履いてみよう!
ランニングタイツは、普通のタイツよりもしっかりと密着しているので履きにくく、初めての人は苦戦します。両足でいきなり履こうとはせずに、片足ずつ出して、両足が出たらそこから一気に上まで履くといいでしょう。これも慣れると簡単に履けるようになります。
履きやすいランニングタイツの特徴
出典: https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%80%E3%82%B9-adidas-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%A6%E3%82%A7%E3%82%A2-RESPONSE-BUF63/dp/B01MZ6XS6C/ref=sr_1_23?s=sports&ie=UTF8&qid=1539555343&sr=1-23&keywords=%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%84
履きやすいタイツの選び方のポイントは、足首のところにチャックがついているものを選ぶことです。チャックがついていると、比較的履きやすいですので、試着の時など試してみることをおすすめします。
登山でもランニングタイツは大活躍!
夏の登山、軽装で行きたいけど紫外線や虫刺されが気になる、冬の登山で膝が痛くなったといった経験はありませんか?ランニングタイツはそんな夏や冬の登山でも大活躍です。運動全般で活躍するランニングタイツは、履く時のシチュエーションの選び方自由です。登山時の使用や、サイクリングなどでもおすすめです。
季節に合わせてランニングタイツを選ぼう!
ランニングタイツの選び方のポイントとして、履く季節にも左右されます。タイツはロングタイツから、ショートタイツ、ミドルタイツと、長さが3段階あります。
出典: https://www.amazon.co.jp/%E3%83%9F%E3%82%BA%E3%83%8E-%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%84%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%88-%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88-U2MB8021-%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%C3%97%E3%83%81%E3%83%A3%E3%82%A4%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%89/dp/B076FNZPYM/ref=sr_1_10?s=sports&ie=UTF8&qid=1539555530&sr=1-10&keywords=%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%84%E3%80%80%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%88
夏だと、やはり、短めのタイツが人気です!女性は紫外線防止のためにロングタイツを履く方が多いようです。決して安い訳ではないので、たくさん持つことも難しいですが、季節によって履き分けられると一番いいでしょう。
ランニングパンツとタイツの組み合わせを紹介!
ランニングタイツだけで走る人も中にはいますが、ランニングパンツと合わせて履くのが一般的です。ランニングパンツにも丈が短いものから長いものまでありますが、選び方は自由です。遮光板などがついているランニングパンツを選ぶと、夜走る時でも安心でしょう。
ランニングでもファンションを楽しむ
ランニングタイツは地味な無地にしたけど、パンツは柄入りにしてみたりと、ランニング中のコーディネートを楽しむ方も増えてきています。パンツはどのメーカーも安いものから高いものまで幅広く販売していますので、選び方は自由です。
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いかがでしたか?ここまで、各メーカーのランニングタイツの機能性や効果、価格などを比較してきました。どれも選び方には個人の足のコンデションなどが関わってきますが、ランニングタイツは走る時の足のサポートをしてくれる重要なアイテムです。価格設定も安いものから高いものまで、各メーカーで様々です。機能性によっては安いものもありますので、同じタイツでもシリーズで比較してみるのもおすすめです!
ランニングタイツを履いてスポーツを楽しもう!
他にも登山やサイクリング、ハイキングなど、アウトドアスポーツでは様々なシーンで見かけることが多くなってきました。サイズ感など、初めての方はわかりにくいと思いますので、ぜひ、店頭で試着をして購入を検討してみてください。
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【レビュー】お洒落を求めるならコレ!ビタントニオ ヨーグルトメーカー VYG-20 | ヨーグルトリビア
Vitantonio ビタントニオ コードレス マイボトルブレンダー VBL-1000 (コージーホワイト)
「99時間のタイマーなんて一体何に使えばいいんだ」と思うかもしれませんが、それだけ長時間あることで酵母やぬか床などが作れるんです。
牛乳パックでヨーグルトを作る「牛乳パックタイプ」のヨーグルトメーカーは、ヨーグルト作りメインの設計で機能が最低限に抑えられた物も多いです。その点、ビタントニオはデザイン性と機能性をしっかり兼ね備えていて、満足度の高いヨーグルトメーカーになっています。
基本は牛乳パックを使ってヨーグルトを作りますが、ビタントニオにはヨーグルトや甘酒などの発酵食品作りや、低温調理に対応したガラス容器が付属しています。ガラス製なので、におい移りや菌移りの心配が無く衛生的です。容器で作った発酵食品をそのまま冷蔵庫で保存できるのも嬉しい。
そしてガラスや陶器で作ったヨーグルトって、実はプラスチック製の容器や牛乳パックで作ったヨーグルトよりも美味しいんです。ヨーグルト作りに慣れてきたらぜひ一度試してみてください。
陶器でつくるヨーグルトと甘酒はなぜか美味しい!の謎
ビタントニオの開封作業
ビタントニオの特徴を掴んだら早速開封です!
牛乳パックタイプのヨーグルトメーカーなだけあって、箱も割とコンパクトですが、思ったよりずっしりしてて重い。
まず一番上に保証書などの紙類が入った袋が。
「取扱説明書」と「使用前の注意事項」、「付属のガラス容器の取り扱い方」、「飲むヨーグルトの作り方」について書かれています。
その下にヨーグルトメーカーが入ってるんですが、梱包がすごくしっかりされてました。付属品のヨーグルトスプーンと牛乳パック用の蓋が発泡スチロールの側面に埋め込まれています。
セット内容は全部でこんな感じ。ヨーグルトメーカー本体は牛乳パックを一回りくらい大きくしたようなサイズです。このビタントニオを含めて、牛乳パックタイプは縦長なので、置き場所も比較的融通が利きます。
そしてステンレス製の本体は見た目に高級感があってスマートです。ヨーグルトメーカーを一台置くことで場所は取られるけど、そこにあった方が空間がオシャレになるマジック。
付属品は計量スプーン(1杯25g)、牛乳パック用の蓋とガラス容器(容量800ml)の3つ。利便性を追求するなら別ですが、一応はこのセットさえあればヨーグルト作りに困ることはないです。
このガラス容器の蓋がすごく開けやすいんです。ちょっと捻っただけでパカっと開く。細かい所まで作業しやすいように考えられてる感じがとても良いです。
付属の計量スプーンは、私が気に入って使ってる「たっぷりすくえるヨーグルトスプーン」と同じくらいの大きさで、長さ約30cm。これだけ長さがあると、牛乳パック内でも余裕を持ってかき混ぜることが出来ます。ただスプーンの先が丸いので、牛乳パックの底にたまったヨーグルトをすくうには少しコツがいりそう。
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それから取り扱い説明書の中に全32品目のレシピページがありました。レシピページには注意点や調理のポイントがしっかり書かれているし、器具の使い方も丁寧に説明されていて、読みやすい。
また、取り扱い説明書の裏側に保証書がありました。正常な状態で保証期間中に故障した場合の無償修理が一年保障で付いてきます。
ビタントニオでヨーグルト作りスタート
いよいよメインイベント!実際にヨーグルトを作ってみたいと思います。種菌はR1ヨーグルトを使っていきます。
スプーンと牛乳パック用の蓋を消毒する
まず初めに、雑菌が繁殖してヨーグルト作りが失敗しないように、台所用洗剤で洗った計量スプーンと牛乳パック用の蓋を2〜3分熱湯に浸け置いて消毒します。
計量スプーンと牛乳パック用の蓋の耐熱温度については書かれていませんが、沸騰消毒すると変形する場合があるようなので注意です。電子レンジでの加熱もNGとのこと。
ヨーグルト作りに失敗した時に確認する8項目
ヨーグルトメーカーの説明書の中には、牛乳の温度について触れてない物も多いですが、ビタントニオの説明書には「牛乳は、常温(目安:15〜25℃)に戻しておく」と明記されています。
なので電子レンジで約1分30秒くらい温めます。温め時間はあくまで目安ですが、牛乳が人肌くらいの温かさになっていればOK。電子レンジが無ければ、少し時間はかかりますが、牛乳をあらかじめ常温に戻しておいても構いません。
何で牛乳を温めるといいの?
ヨーグルト作りは、種菌となるヨーグルトと牛乳を混ぜて、種菌ヨーグルトに含まれる乳酸菌を発酵させていくんですが、乳酸菌にはそれぞれ発酵しやすい温度があります。
市販のプレーンヨーグルトの場合は乳酸菌が発酵しやすい温度は約40℃(R-1は約43℃)なんですが、冷たい牛乳をいきなりヨーグルトメーカーで温めてもすぐには発酵に理想の温度まで上がってくれません。
なので事前に牛乳を温めておくと、スムーズに発酵が進み、中身が温まりきらなくて失敗するというリスクが低くなります。
ここでもう一つ注意しておきたいのが、「温かいほどいい」と思って牛乳を温めすぎないこと!60℃以上の環境では乳酸菌が死んでしまうので、牛乳の温めすぎも失敗の原因になるんです。
コップ1杯分の牛乳を抜く
牛乳パックにそのまま種菌を入れると溢れてしまうので、ここで牛乳パックから種菌分のスペースが空くように、約100mlほどの牛乳を抜いておきます。
今回は分かりやすさ重視で計量カップを使いましたが、実際ヨーグルトを作るときは、大体コップ一杯くらいの感覚で牛乳を抜くだけでも大丈夫です。
牛乳パックにR1ヨーグルトを入れてかき混ぜる
牛乳と種菌ヨーグルト(R1ヨーグルト)の割合は10対1が目安です。今回は900mLの牛乳を使うので投入するR1ヨーグルトは約90gとなりますが、ヨーグルトの量に関しては多少誤差があっても大丈夫なので、R1ヨーグルト1個100gを全部使っていきます。
R1ヨーグルトのように約100gのカップタイプのヨーグルトは、約1リットルの牛乳に対して、丁度一回分の種菌になるので軽量の手間が省けます。
今回はヨーグルトの計量はしませんでしたが、ブルガリアヨーグルトなどの大容量のヨーグルトを使う場合は、この1杯25gの計量スプーンが使えます。
R1ヨーグルトが牛乳に溶けるように、よくかき混ぜます。付属スプーンは約30cmと牛乳パックの中に入れても長さに余裕があるので、かき混ぜやすいです。
ヨーグルトメーカーにセットする
あとは牛乳パックの口を閉じて、ヨーグルトメーカーにセットするだけ。
ビタントニオにはオートメニューがついており、「プレーンヨーグルト(40℃)」、「カスピ海(27℃)」、「甘酒(60℃)」、「塩麴(60℃)」の4種類ならボタン一つで操作できます。ただ今回種菌に使ったR1ヨーグルトの発酵しやすい温度が約43℃なので、マニュアルモードに切り替えて温度設定していきます。
タイマーを7時間に設定して
スタートボタンを押したら完成するのを待つだけ。
自家製R1ヨーグルト完成&試食タイム
7時間後、完成したR1ヨーグルトがこちら。しっかり固まってます。ホエーは少し出てました。
食べてみると市販のR1ヨーグルトよりも若干サラッとしてます。割と酸味が強めで甘味を加えて食べた方が食べやすいかなという感じがします。
ヨーグルト作りが楽しくなるヨーグルトメーカー
今まで色んなヨーグルトメーカーを使ってきましたが、ビタントニオはダントツにオシャレです。見た目が良いからかヨーグルト作りが楽しくなるのが嬉しい。
ヨーグルト作りってつい面倒になって実は続けるのも難しかったりするのですが、今回ビタントニオを使ってみて、「続けたい」という気分にしてくれるのがすごいなと思ったり。お気に入りのヨーグルトメーカーになりました。
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……え?「午前中のバスは?」
「もう出たよ」……しまった
どうやら20分前にバスが出発したらしい
夕方のバスに乗ってもヨルダン行きのフェリーもう無いので、ヌエバに1泊しなくてはならない。だったらダハブにもう一泊の方が確実に泊まれる。タクシーで移動した道を歩いて戻る。
砂漠の中の道路をトボトボ歩く。さっきチェックアウトしたばかりのホテルにチェックイン。
「バスに乗り遅れちゃった」と伝えると、スタッフも笑ってくれた
その日の夜、ブルガリアで出会った旅人もダハブに滞在しているとのこと夕飯を食べに出かける。ケバブなどが多かったので中華料理を食べながら、話しているとダハブは世界三大ダイビングスポットとのこと。
「いいえ、右手で海水を触ったくらいです」
「もったいない!」という話になり
ダイビングスポットでもあるが、シュノーケリングでも、珊瑚礁ときれいな魚が見ることができるとのこと。
その後、河岸を変えてビールを飲みながら話をして、ブルガリアであった旅人の方が
その日の夜にカイロに向かうバスチケットを捨てて、明日の朝シュノーケリングにつきあってくれるとおっしゃってくれた。
申し訳なかったがお願いして、ビールを飲みながら夜中1時くらいまで話をした
翌日の朝8時シュノーケリング開始、どれだけ凄い海なのか想像も付かなかったが
潜ってみて、ただただ驚いた。
ビーチから少し泳いだところが棚の様に深くなっていて、そこに珊瑚礁と魚たちが泳いでいる。もうもう海の美しさに驚くばかりだった。と同時に何でちゃんと調べてこなかったのだろうと、後悔の気持ちも湧いてきた1時間くらい泳いでバスの時間があるため、名残惜しく海を上がった。
綺麗な海を教えていただいてありがとうとお礼を言って、今度は乗り遅れないようにバスターミナルへヌエバ行きもバスにも無事に乗れヨルダン行きのフェリーの出る港へ
フェリーチケットを購入。出国税を含めて520エジプトポンド=約7000円。結構な出費だが致し方ない。
支払ってチケットを入手、港に入り出発事務所で出港を待つ。船が来たとのことなので無料のバスに乗りフェリーまで移動。乗船しようパスポートを見せたら「エジプトの出国スタンプが無いから乗れない」と言われ、走って再度出発事務所へ。スタッフに聞きまくり、パスポートコントロールで出国手続きをする。
この間に出港したら520エジプトポンドも、これからの予定も水泡に帰してしまう、スタンプの押されたパスポートを片手にフェリーまで走る、港の職員たちが手を振りながら
なんとか、ヨルダン行きのフェリー:クイーン・ネフェルティティに乗り込むことができた。
船の中でヨルダンの入国手続きをして一安心と同時にお腹が空いてカップラーメンを食べる。お湯を入れてくれて7エジプトポンド。ちょっと高いが仕方がない。
味は駄菓子屋にあるカップ麺の味がして懐かし美味しい。そんな気分でいつの間にかヨルダンに到着。さよならエジプト、こにちはヨルダン。
何だか寂しい気持ちのような気もしたが、すぐにヨルダンの移動が待っているので感傷に浸っている時間もなかった。あとできちんと感傷に浸ろう。
カテゴリー中東あたり放浪の旅 タグエジプト、クイーン・ネフェルティティ、ダハブ、ヨルダン
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外構工事を行う場合に必要な建設業許可の種類とその要件 | その他 | 建設工事業情報ラボ | 法人保険ラボ
建設工事の例示を確認すると、次の工事が「とび・土木・コンクリート工事」に該当する工事として扱われています。
・とび工事、ひき工事、足場等仮設工事、重量物の揚重運搬配置工事、鉄骨組立工事、コンクリートブロック据付け工事
・くい工事、くい打ち工事、くい抜き工事、場所打ぐい工事
・土工事、掘削工事、根切り工事、発破工事、盛土工事
・コンクリート工事、コンクリート打設工事、コンクリート圧送工事、プレストレストコンクリート工事
・地すべり防止工事、地盤改良工事、ボーリンググラウト工事、土留め工事、仮締切り工事、吹付け工事、法面保護工事、道路付属物設置工事、屋外広告物設置工事、捨石工事、外構工事、はつり工事、切断穿孔工事、アンカー工事、あと施工アンカー工事、潜水工事
以上のことから、外構工事も「とび・土工・コンクリート工事」に含まれることとなります。なお、とび工事、ひき工事、足場等仮設工事他に「工作物解体工事」も以前まではふくまれていたのですが、平成28年6月1日以降は新たに「解体工事業」が新設されたことにより削除されています。
とび・土工・コンクリート工事業の建設業許可の要件
とび・土工・コンクリート工事業の建設業許可を取得する場合に必要となる要件のうち、経営業務の管理責任者を満たすかどうか注意が必要です。
経営業務管理責任者の要件
まず経営業務の管理責任者は、許可申請者が法人なら常勤役員、個人なら事業主本人に次の経験があることで経営業務の管理責任者としての要件を満たすことが可能となるでしょう。
・とび・土工・コンクリート工事業に関する経営者としての5年以上の経験
・とび・土工・コンクリート工事業以外の建設業における経営者としての7年以上の経験
専任技術者は、建設業許可が一般なのか特定かにより、要件が異なりますが、ここでは一般建設業許可の専任技術者の要件についてご説明します。
まず、次のいずれかの資格を保有する方が役員や従業員にいれば要件を満たしますので確認してみましょう。
・1級建設機械施工技士
・2級建設機械施工技士(第一種~第六種)
・1級土木施工管理技士
・2級土木施工管理技士(土木または薬液注入)
・1級建築施工管理技士
・2級建築施工管理技士(躯体)
・技術士法 技術士試験 建設・総合技術監理(建設)など
・職業能力開発促進法 技能検定(型枠施工、とび・とび工・コンクリート圧送施工など)
・地すべり防止工事(資格取得後実務経験1年を要する)
これらの資格を取得していなくても、大学で土木工学や建築学に関する学科を卒業し、とび・土木・コンクリート工事業に関する3年以上の実務経験があれば要件を満たすことが可能です。
さらに大学を出ていない場合でも、高校で土木工学や建築学に関する学科を卒業し、とび・土工・コンクリート工事業に関する実務経年が5年以上あれば要件を満たしますし、大学や高校で指定学科を学び卒業していなくても、とび・土工・コンクリート工事業での実務経験が10年以上あれば要件を満たすことができます。
建設工事現場で問題になりがちなパワーハラスメントの種類とその内容
建築工事の施工ミスを見逃したときに責任を負うのは誰か
交通機関などインフラ工事は今後どのように進められていくのか
建設作業員の加入する労災保険は通常と異なる部分がある?
工事の協力業者同士で作成する議事録「工事打合せ簿」の記載ポイント
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自然に囲まれた生活を求めて大阪府より出羽島へ移住。
現在は島唯一のゲストハウス「シャンティシャンティ」のオーナー。
1999年に大阪府からこの出羽島に移住
ー 大阪府から移住してきたと聞きましたが、移住しようと思ったきっかけを教えてください。
1999年に大阪府からこの出羽島に移住して来ました。
以前からこの島には知人が住んでいたということもあり、自然やマリンスポーツが大好きだった僕はこの島に何度も遊びに来ていたんですよね。
もともと壮大な自然と綺麗な海のある徳島県の南部地域に引っ越しを考えていたんですが、知人が家を手放すというのでこの島への移住を決意しました。
ー ゲストハウス始めるにあたっての経緯を教えてください。
移住してきた当時は漁師やダイビングガイド、潜水士など、海にまつわる仕事をしていたんですが、過疎化の進む島に対して直接的に力になれることはないかと考えていた2011年、出羽島アート展をきっかけに観光客が多く島を訪れるようになったんですよね。
漁業が一大産業だったこの島の新たな産業“観光”の可能性を強く感じた僕は、島の良さをもっと色んなん人に知ってほしいという思いから、ゲストハウス”シャンティシャンティ”の経営をはじめました。
ー これからこの島のためにどんなことをしていきたいですか?
このゲストハウスを通して島の外の人、島に住んでいる人、両方の人たちが融合してできるコミュニティや活動、両者の気持ちを解る僕がパイプ役になって島の活性化に繋げていければいいなと思っています。


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「円盤か〜。お月さんか〜♡」
家族の集まるリビング・ダイニング学習が効果的
昨今、こどもが小学生〜中学生ぐらいまでは、居間やダイニングで勉強するご家庭も多いと聞きます。こども部屋にひとりでこもって勉強するより、家族のいるリビングダイニングはこどもも落ちつき集中できて、学習効率もアップするらしい。
家族がそばにいるといっても、親がテレビを見てビールを飲んでいる、スマホを眺めている、ということでは意味がない。例えばママはキッチンで料理をしていたり、隣に座って宿題を見てあげたり。パパが帰宅していれば、ソファで専門書を読んでいたり。みんなが、それぞれの仕事に前向きに取り組んでいる、そういう状況下での「リビング・ダイニング学習」。分からないところがあればすぐに「これはどういうこと?」と聞ける、そういう環境が大切とのこと。
我が家も、幼稚園年長さんのゆいは、まだ「勉強する」という感じではないけれど、絵を描いたり文字を書いたりはもちろん、パズルをしたり、工作からアイロンビーズまで、ありとあらゆることをダイニングテーブルでしています。
照明の色や明るさが適切かどうか(というより、かなり暗いのではないかと)ずっと気になっていました。
思い切って、照明を変えました。インテリア性はなくなったけれど、すっきり。
以前の照明は、白熱灯の電球でやわらかい雰囲気があったものの、文字の読み書きには完全に不向き。目が悪くなりそうだし、色塗りをする時も、正確な色が分からなかったはず。かといって、蛍光灯の手元灯をダイニングテーブルに置くのもおかしくて。
今後数年間を見越して、こどものリビングダイニング学習に最適な照明はどれか。
こどものために、インテリアよりも実用性を重視するなんて。そしてそれを当然と思うなんて、人(=chibico)は、変われば変わるものです(笑)
照明についてちょっと調べた結果、アイリスオーヤマのLEDシーリングライトを購入しました。
シーンに合わせて白色⇔暖色と調色可能
シーンに合わせて明るい⇔暗い、と調光可能
以前は白熱灯むき出しで夏場は物理的に熱かった、それからの解放
以前は拭き掃除が面倒だった、それからの解放
垂れ下がっていないので、圧迫感ゼロ
(まだ実感はありませんが)電気代が安くなるらしい
メリットの方が多くて、もっと早く変えればよかったとすら思ったりしています。
アイリスオーヤマ CL12DL-5.0WF-M LEDシーリング 12畳 調光・調色タイプ 木調デザインフレーム
価格:7325円(税込、送料無料) (2017/10/12時点)
小学生になる前に、小学1年生の勉強を先取りする
ゆいが、心身ともに、集中力を注いでいた運動会(その練習)が終わりました。
一大イベントの運動会に関しては、幼稚園でも厳しく指導されたりして、小さな体と心でそれなりに気を張って過ごしていたと思うので、家庭ではあまり色々詰め込まない方がいいと思い、ゆったりリラックスできるようにしていました。
その運動会も無事終わり、秋も本番。読書の秋、勉強の秋です。
ここからの数ヶ月、来春小学生になるまでの間、意識的に、ゆいに勉強させようと考えています。というか、運動会明けの連休から、始めました。
「勉強」といっても、書店で買ってきたドリル(漢字と数字)を、1日20〜30分するだけで、学習することを習慣付けることが目的でもあります。本人は勉強とも思わず、面白がって取り組んでいて、もっとやりたい!と言い出すほど。いい兆候♡
chibicoは本当にのんびり派で、今まで、勉強は小学校に上がって始めればいいと思っていました。けれど、やる子は、どんどんやっていますね、ドリルなどの家庭学習。今、小学1年生のこどもがいる先輩ママたちからの助言で(もちろん、そのこどもの性格にもよるけれど、と前置きがあって)基礎学力は付けておいた方がいいと言われて。小学校に上がる前に、みんな何かしら先取り学習をしていたとのこと。chibicoの住んでいる地域のママたちは、意識が高く、公立小学校のレベルも高い。小1の先生も、ある程度みんな分かっている前提で授業を進めると聞き、驚愕!
こう書いていますが、別に何かを煽るわけではありません。
そもそも、chibico自身、小さい頃からあれやこれや詰め込む必要はあるの!?と早期教育に疑問を持っていたタイプです。
(自分ができないコンプレックスから幼少期よりこどもに英語を習わせて、週に1回1時間教室に通わせるものの、家庭ではノーフォローのママを見たりすると、本当にそれって意味あるの?と思ったり。けれど、これは我が家のバレエでもいえることで、週1回教室で踊る他は、家庭でそのクラシックの音楽を聴かせることもなく、踊りの復習をさせる訳でもなく。面目ない。本人が週1のレッスンを楽しんでいるので、いいとしよう。「英語教育」と「習い事」に関しては、書き出したら無限に言いたいことがあるので、ここでは割愛。)
けれど「早期」だとしても、こどもが喜び、進んで取り組み、ぐんぐん吸収するなら?「詰め込む」のではなく、こどものキャパに余裕があってやりたがるなら?それは詰め込みでもなんでもない、むしろ大いに進めるべきことじゃないか、と考え方の角度を変えました。
すると、どうでしょう。
自分のバカさに気が付いたのです!
のんびり構えていましたが、なんでも吸収する、それこそスポンジに例えられるような柔軟な脳みそで、伸び代しかないゆいは、新しいことをインプットしたくてたまらなかったのじゃないかと。教えたらすぐに覚えるし、知りたい、学びたい意欲がすごくあるのに、それに対して上手に応えられていなかったのではないか。
勉強に対する姿勢を軽視して、私は、まだいいんじゃない、と思っていたのです。バカ過ぎる。学びたい子を放置するなんて。
まだ遅くはないです。巻き返し、全然可能。
本当に、真っ直ぐいい子に育っているから。これからは、それプラスaの子育てが必要なのだと、ハッとしています。私も成長しなければ。
焦らず、のびのび、でもしっかり頑張ろう!
もうすぐ3歳になるもも。
こちらは、まだオムッティー。トイレトレーニングなど、chibicoはする気がありません。もも本人にその気がないからです。もものやる気が熟すその時を、気長に待っている状態。そういうところは、本当にのん気に構えています。6歳のゆいの勉強とは、全く違う次元の話ですね(笑)
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そんな人のために『25 Killer Actions to Boost Your Self-Confidence | zen habits』という記事にて、自分に自信をつける方法が紹介されています。
1.23. 23. 行動的になる
1.24. 24. 小さなことから取り組む
1.25. 25. 机をきれいにする
自信をつける25の方法
わかりやすい例ですが、シャワーを浴びたりひげを剃ったりという、ちょっとした身だしなみを整えるだけで、気分が良くなった日が何度もありました。
1番目の項目からもわかるように、服装を良くすると気分も良くなります。そのために5万円もするような服を必ず着なければならない、ということはありません。見た目が良く見える格好をすれば良いのです。
3. Photoshop で自分のイメージをレタッチする
私たちには自分のイメージがあり、それが自信につながっています。そのセルフイメージは変えることができます。自分の心の中にある Photoshop を使って、セルフイメージを変えましょう。
次の項目にもあるネガティブ思考を改善することで、素晴らしい結果を残せるようになりました。この「前向きに考える」というちょっとしたことで、1年以内にマラソンを完走するということを達成できました。
5. ネガティブ思考をやめる
上の項目と分けたのには重要な理由があります。あなたは自分自身と向き合い、自分がどのように考え、どのように振る舞っているか知らなければなりません。
私もマラソンのトレーニング中、何度も「無理だ。テレビを見に帰りたい」と思いました。私はこのネガティブ思考をしていることを認識しました。そして、すぐ、私の人生のすべてを変えたトリックを学びました。
私はネガティブ思考を”バグ”と捉え、そのバグを注意深く探し、見つけるとすぐに駆除するようにしたのです。
自分自身のことを知ろう。そうすれば、すべての戦いに勝つことができる – Sun Tzu
6. 自分自身のことを知る
優れた司令官は戦いの前に敵のことを知ろうとします。敵のことを知らずに、戦いに勝つことはできません。自信のない自分に、自信をつけようとするとき、敵は自分自身です。
自分自身と向き合い、他の人に尋ね、なぜ自分に自信がないのか、自分は何がうまくできるか、自分が好きなものは何か知りましょう。自分自身を深く知ることが自信につながります。
7. 積極的に行動する
前向きに考えるだけでなく、実際に行動に移しましょう。行動することは自信をつける鍵となります。
8. 優しく、そして心を広く
つまらないことかもしれませんが、親切で、寛大な心を持つことが、セルフイメージを改善するもの凄い方法なのです。
成功のための鍵の1つは自信を持つことです。自信を持つための鍵は準備することです。 – Arthur Ashe
あなたが試験を受けるとき、勉強していなければ自信が持てないでしょう。勉強しておくことで試験に対する準備ができ、自信につながります。
人生を試験として考えてみましょう。そして、その試験に備えて準備しましょう。
あなたの人生を組み立てている原則は何ですか? その原則を知らないと、あなたの人生の方針が定まらないため、苦労するでしょう。
自分のために、黄金律を組み立ててみましょう(そして、しばしば失敗を重ねましょう)。そのルールに沿って生活を送ってみましょう。
これは簡単なものですが、他のものよりも自覚しやすいものです。
権威のある人は、ゆっくり話します。そしてそれは信用の現れです。最初は自信を感じなくても、数回やってみることで、自信があるように感じることができます。
これは私自身がよくやっているので、効果を実感しています。ロープが頭の先から空に向かって伸びているイメージで、身体はそのロープにしたがってまっすぐに立ちます。自信があるように立つ人は、魅力的に見えます。
あなたはどのようにして能力があると考えますか?それは自分より能力がある時に感じるでしょう。では、より有能になるにはどうすれば良いでしょうか。それは勉強や練習を積み重ねることによって生まれます。
もし、作家になりたいとした時、いきなり長編には取り組みません。短い話から取り組みます。そして書けば書くほど能力は高まります。
1日30分取り組みましょう。その習慣があなたの能力を高めます。
14. 小さな目標を設定し、達成する
人類はしばしば月を目指す失敗をし、がっかりします。そしてその代わりに、何か達成可能なものを目指します。
あなたは達成可能な目標を設定し、達成しましょう。すると気持ちがよいはずです。
さらに別の小さい目標を設定して、達成します。その目標を達成すれば達成するほど、気持ちがよくなります。そして、より大きな(でも達成可能な)目標を設定し、達成していくことでしょう。
15. ちょっとした習慣を変える
「禁煙する」といった大きなことではなく、「この項目を書き留める」といった小さなことです。他にも「10分はやく起きる」、「起きた時にコップ1杯の水を飲む」など。
それらを1ヵ月続けてみましょう。1ヵ月続けられたら、1億円もの価値を得たような気分になることでしょう。
16. 解決法をみつける
あなたがぐちっぽい人で、問題にばかり目を向けているなら、焦点を解決策の方に変えましょう。
「私は太っていて、だらしないです。」
それで、あなたはどうやったらそれを解決できますか?
「でも、私にはきっかけがありません。」
では、どうすれば解決できますか?
「でも、私にはやる気がありません。」 で、解決策は?
平凡なものですが、効果がある方法の1つです。微笑むとすぐに気持ちがよくなり、その気持ちは他に連鎖します。
18. ボランティアに取り組む
「親切で、寛大になる」という項目と関連しますが、より内容を特定しています。
休日に時間を取れるようであれば、ボランティアに取り組んでみましょう。その効果をすぐに感じることができます。
このような長い記事を読んでもらっているだけで、私にとってありがたいことです。
また、感謝することがあなたのセルフイメージを改善するかもしれない記事をここに紹介しておきます。
私はあらゆるリストにこの項目を載せています。この項目をなくすと、あなたに損をさせることになります。運動はここ数年で最も私の能力を高めている方法の1つです。
1週間に数回散歩することから始めましょう。すると、すぐに効果が得られるはずです。
21. 知識を得て自分を向上させる
能力を高めることは、自信をつけるための最適な方法の1つです。能力を高めるにはいろんな方法がありますが、知識を得て自分を向上させるのは、最も確実な方法の1つです。
知識を得るために、インターネットはもちろん便利なツールですが、あなたの周りにいる人々、本や雑誌、教育機関などを利用しましょう。
22. 手間取っていることを片付ける
目の前に「To Do リスト」はありますか?
毎朝、最初に To Do リストをつくり、それを片付けましょう。それで、自分自信が素晴らしく感じられます。
ほとんどの場合、何もしないより、何かをした方が良い結果が得られます。
もちろん失敗することもありますが、失敗も人生の一部です。失敗からどう学ぶか。失敗がなければ、より良くすることもできません。
積極的に取り組みましょう。
24. 小さなことから取り組む
巨大なプロジェクトを引き受けようとすることは、誰もがベストな状態であっても、プレッシャーとなります。代わりに小さく分解して、取り組むようにしましょう。
小さな実績でもあなたを満足させることができ、それは大きな実績へとつながります。絶えず実績を積み重ねれば、自信へとつながります。
25. 机をきれいにする
これは簡単なものかもしれません(一部の人にとっては大変かもしれませんが)。しかし、この方法は私に驚くべき効果を与えてくれました。
カオスが私の周りにあるとするのなら、机を掃除することで、カオスを抑えることができます。嵐の中に平穏を保つことができるのです。
『これらすべてをやる必要はない』とも書かれていますので、自分でやれそうなものから取り入れてみてはいかがでしょうか。
» 25 Killer Actions to Boost Your Self-Confidence | zen habits
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大口明光学園だ!ってなったの。
えー!そういう理由ですか!(笑)
それもある、って言った方がいいかな。(笑)
まぁ当時両親は仕事で忙しい時期だったから、人と違うところに行きたい、みたいなのもあったかな。とにかく東京に行きたいとも思ってたね。
なるほど。優子さんの就職活動時代ってどうでしたか?
1996年あたりだと思うんだけど、まさに就職氷河期、ベビーブーム世代。受験戦争もすごかったし、難ありな世代なんだよね。最初は結構ミーハーな就職活動をしてたからことごとく落ちちゃって。
これではだめだと思って、ちゃんと自己分析から始めたの。自分は何がしたいのか、必死に考えるなかで出てきたのは「ベンチャー企業(ベンチャーな気質)」に興味があるってことと、私はやっぱり「人が好き」ということ。そこを軸に、就職活動を再開して、第1希望だったパソナという人材派遣会社に無事入社できたの。
パソナ!超有名企業ですね。
パソナでは本当にいろんな経験ができたよ。私が入ったころは新卒300人入社で、なんといきなり東京本社の社長の秘書室の配属だったの!
いきなり秘書ですか!!すごい…ドキドキですね。
ちょうどその頃はベンチャー三銃士といって、ソフトバンクの孫さん、H.I.Sの澤田さん、パソナの南部さんって注目される頃だったし、南部代表はほんとうに憧れだったから秘書室配属はびっくりだったの。
でさ、朝からパンとコーヒー買って、社長室からは東京タワーが見えてさ、もう~田舎から出てきてるから「東京すごーい♡」ってなったよね。(笑)
それはそうなりますね(笑)
ね!でもさ、東京って憧れもあったし、それなりに楽しく過ごしていたんだけど、上京6年目のときふと鹿児島に帰りたくなったの。東京は確かにキラキラしてい るんだけどお金がないと思いっきり楽しめない部分もあったり、時間の余裕が なかったり、うまく言葉にできないけど、鹿児島のほうが本当の意味でのキラキ ラ生活が送れるんじゃないかって。
それと父の復帰の選挙を手伝いたいという思いもあってね、会社に辞表を出したの。そしたら当時の上司が私を鹿児島支店に異動させてくれて。それとちょうど会社として”選挙活動の休職制度”を導入したタイミングで、家族の応援という形での選挙活動だったけどお休みもいただいて。柔軟な考えのある会社ってすごいなあと思ったよ。
わあ、すごいですね…!
だから社会人3~7年目くらいまでは鹿児島勤務で、人材派遣の仕事を任されて。派遣登録スタッフの面談や研修を担当してたよ。でもその後また福岡勤務も経験して。それから32歳のころに営業職になって、それがパソナ在籍の最後の1年だったかな。自分としてはそれが一つの試練だった。
ちょうどその頃、父が温泉を掘り始めて。施設としては完成形だったけど、これから高齢化社会を迎えるときに、デイサービスとかだけじゃなくて、有料老人ホームの需要が出てくる。年配の方はお風呂と食事が一番の楽しみ。だから昔から夢だった温泉を掘ろうと父が動き出して。それを聞いたとき「いまも借金あるのに、まだ何億もの借金をするの!?面白い…!」と思ったんだよね。
ここまで話を聞いていると、優子さんがそこで面白いと感じるのはなんだかしっくりきますね。
そうでしょ。なんかやっぱり完成したものじゃなくて、途上にあるもの。ここからまだいろんなことに挑戦できる、というのが好き。そこで父から「優子の経験も活かしてもらえないか」と相談もあって。父がやっていることも面白いと思ったし、パソナで今後も営業をやっていくイメージがつかなかったことも重なって、出水に帰る決心をしたの。
独身のときに一度出水に帰って、それから大阪で結婚・出産を経て、家族で出水に帰ってきたよ。
ご主人も優子さんの決断を理解してくださったんですね。実際に帰ってきてからはどうでした?
主人も同じパソナで働いていたけど、九州出身だったから、いつかは子育ても含め九州で暮らしたいという思いもあったけど、鹿児島は住んだことのない町だったから、出水に来たのは私の意向を尊重してくれたのかな~と、感謝しかあり ません。
でも出水にもどってからの最初の4年間は本当に大変だった。特に主人は 一から経理も勉強して、経営者として父の稼業を継ぐことからのスタートだっ たから。私はまだ娘だから多少のことは受け入れられるけど、主人は今までのキャリアとは全く違う業界でもあったし、何より言葉や鹿児島の文化的なことも違うことが多くて、山あり谷あり谷あり(笑)って感じだったけど、周りの方がす ごく気にかけてくれて、声をかけてくれる友人や同じような境遇の方との縁に も恵まれて。そして何よりよそから帰って来た私たちに対して、職員がつい てきてくれて支えてくれたことに感謝しているの。
それと、なんだか33歳のときに一度帰ってきたころの出水と、今はまた違うように感じてる。世代が変わったというのもあるのかもしれないね。
優子さんたち自身の変化も何か関係してるんですかね。
ああ、そうなのかな。なんかさ、子どもの進路のことを考えると、最近はよその学校とか行かなくても、高校までずっと出水ってそんな王道でもいいよね、って思ったりするの。そんな自分にびっくりしてて。
たぶん、家族や友達が近くにいることのありがたさとか楽しさとか、よそに出てたから余計思うのかもしれない。都会から田舎に帰れば、年収は減るし、キラキラも減るけど、いまはネットで買い物もできるし、地方にしかできない遊びや時間の過ごし方が逆に贅沢に思えて。そっちのほうがお金よりも価値があるんじゃないかなって考えになってる気がする。
昔に比べて出水はお店もたくさんあるし、暮らしやすくなった。昔の地方とは違うんだよ、ってよそにいる友人に話したりするもんね。
地元出身で、よそに出て帰ってきた優子さんが話すことは、リアリティがありますね。優子さんとは会うたびに介護施設や温泉をつかって何かできたら、という話で盛り上がるのですが、最近何か考えていることはありますか?
今日話してて思ったのは、父がつくった施設にもしも温泉がなかったら…また違っていたかもなあと思う。温泉から得るものって大きいし、健康のありがたさを感じられる。
認知症になっても、その人らしさをもって、おだやかに、過ごしている利用者さんを見ていて、病気になったとしても、心が健康であることの大切さを感じさせてもらってる。それだけで周りの人たちは受け入れられるし、健康であれば介護も子育ても、少しでも明るくできるはず。やっぱり健康、そこに尽きるなあって。
うちの温泉はかけ流しなんだけどサウナもあって。それって意外と珍しいの。地下水を使っているから水も冷たい。サウナ愛好者には最高だと思うからもっとPRしていかないとなと思う!
【千宝の湯】大浴場・露天風呂の他に、サウナ・ミストサウナ・水風呂完備。
【千宝の湯】海が見える露天風呂でゆっくりと過ごせる
【千宝の湯】温泉から眺める夕日も最高。
やっぱり原点となるのは「健康」というキーワードですかね。何かを取り戻せるような。
そうだね、これからは本当にそこだと思う。最近改めて、出水はやっぱり土地の豊かさとヒトの豊かさがある場所だなあとしみじみ感じる日々だよ。私は出水を離れていた期間が何度かあるからより感じるのかもしれないけど。
海、山、川、町、歴史、出水の中にはいろんな文化が根付いていて、バランスが良いというか。だから、帰ってきたくなったんだと思う。
このバランスの良さが私たちに豊かさを感じさせてくれるのかもしれないですね。優子さん、貴重なお話ありがとうございました!


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en ja ja ja en en ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja sv ja fr ja de ja de ja fr ja fr ja fr ja sv ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en ja

text:
母親は、子供が金やダイヤモンドと答えた場合に、それは知性だと教え諭します。歴史的に幾度となく財産を没収され、迫害されてきたユダヤ人にとって、命ある限り、誰にも奪うことのできない「知性」は最大の財産であり、家族を守るための盾でした。
また、ユダヤ人の家庭では、学問が蜜のように甘いものであることを教えるために、子供が物心がつくと父親が聖書を開いて、蜜を一滴たらすという慣習がありますが、これもユダヤ人の学びに対する情熱を象徴する慣習だと言えるでしょう。
そのため、タルムードには学び続ける事と本を読む事の重要性が何篇にもわたって強調されていおり、それにまつわる諺も多くあります。
「あなたが最後まで売ってはならないのは本である。」
「旅の途中で故郷の街の人々が知らないような本に出合ったら、必ずその本を買い求め、故郷に持ち帰りなさい。」
「もし本と洋服を同時に汚したら、まず本から拭きなさい。」
実際にユダヤ人の多くは、幼少期から老年期にいたるまで、皆、非常に多くの時間を学習と読書に捧げます。
本を大切にする文化は、日本でも古来より根付いていましたが、その文化が近年軽薄になっていることに対して、日本で長年活躍したラビのトケイヤ―氏は、こんな警鐘を鳴らしています。
「おそらく、世界のなかで、ユダヤ人日本人ほど、教育熱心な民除はあるまい。ユダヤ教が全員に「聖書」を読む事を義務づけてきたことから有史以来、識字率はほぼ100%だ。日本人も、江戸時代に寺小屋が全国にあったために、諸国のなかで識字率が高かった。今日、日本の若者の活字離れが進んで、向学心が衰えているのは心配である。」
マーヴィン・トケイヤ―「ユダヤ5000年の教え」
「人が生きている限り奪えないものがあるそれは知識である」
「祈るときは短く、学ぶときは長い時価をかけよ」
「体重ははかることができるが、知性ははかることが出来ない。体重には限度があるが、知性には限度がないからである。」
「国王は国を支配するが、賢人は国王を支配する。」
「理想のない教育は、未来のない現在と変わらない。」
「お金をかすのは拒んでよいが本を貸すのは拒んではいけない。」
「祈るときは短く、学ぶときは長い時価をかけよ」
「愚か者にとって老年期は冬である。賢者にとって老年は黄金期である。」
「教育の最大の目的は、新しいものを作り出す個性的な力をもった人材を育てることにある。日本が19世紀後半に、世界を驚愕させるほどの発展をとげたのは。徳川期の教育が素晴らしいものだったからである。しかし、今日の日本の教育はどうか。今日の日本では人づくりは行われていないのではないだろうか。それより受験生を育てることに主力が注がれている。一時的な選抜に過ぎない受験が教育の最重要時となっているのは、教育の大本を踏み外している。」
マーヴィン・トケイヤ―
このように、教育に対して並みならぬ情熱を注いできたユダヤ人ですが、タルムードでは、個の力を育むこと教育の主軸に据えています。
これは、この世に生を受けたのだから、すべての人間が、その貴重な「個」を開花させ、新しいものを創出する使命をもたられているという考えが背景にあります。
その象徴がミツワーであると言えるでしょう。ミツワ―がユダヤ人の男児が13歳となってときに執りおこなわれる成人式のようなもので、子供から成人になる過程で、社会の一員としてふさわしい知識と学習能力、人格を備えていることを地域社会の中で示すことが求められます。
13歳の誕生日を迎えた後の最初の土曜日(安息日)におこなわれるミツワ―では、その週に読むべき一節を人々の前で朗読し、自分なりの解釈を加え披露するのです。
このようにユダヤ人社会では、本を読むことや暗記能力に加えて、自分なりの解釈・意見を持つ義務があります。歴史に幾度となく世界中に離散しがちだったユダヤ人にとって、自分の解釈を持ち、強い個を確立することは必要不可欠な能力だったと言われています。
「個を持たない人間は、運に恵まれている間は有頂天になる。そして、幸運はすべてありもしない自分の力によるものだと思い込む。ところが、少しでも逆境にあえば、たちどころに消沈してします。これに対して個を持っている人間は、いかなる環境に置かれようにも、つねに変わらない。たとえ運命がその人を高い地位につかっせ、あるいは反対に虐げることがあっても、彼は泰然として変わらないのである。」
マーヴィン・トケイヤ―
個の力を育むといっても、いきなり実践しろと言われても難しさを感じる方も多いかも知れません。ラビたちの言葉を自分なりに咀嚼していくことで、個の力を育むための鍵が見つかるかも知れません。
「人の自身を傷つけることは、肉体を傷つけることよりも罪が重い。」
「犯された行為は残るが、人間は日々変わっていく。」
「他人の口から出る言葉よりも、自分の口から出る言葉をよく聞きなさい。」
「あなたは、力とやさしさに包まれている。あなたが口を開けば、知恵のある言葉が出てくる。神があなたを祝福し、あなたの子供を守るように。」
「人間の心が数千の破片に砕けてしまい、挫折感によって打ちのめされてしまうと恐れる時は口に出して自分褒めなさい。しかし、もしあまりに誇らしく、そして自己満足が自分を圧倒しそうなときは、治療法そして口に出して自分を罵りなさい。」
「とあるラビは、町の人々が彼をもはや尊敬していないことを悟った。しかし、しばらくすると彼は、街の人々が彼に対して敬意を払っていないのではなく、彼自身が自分に敬意を払っていないことに気づいた。」
また、日本においては、和を重んじるばかりに、個を主張することがしばしネガティブな印象と結びがちですが、トケイヤ―氏は、個と和は元来相反するものではないと言います。
「周囲に合わせることも重要である。しかし、周囲の人々のなかに溶け込んで順応することに力を注ぎすぎてしまうと、自分を失ってしまうことになる。人生の成否は、自分を創出することにかかっているのではないか。もちろん、ユダヤ人も和を尊ぶ。しかし、ユダヤ人が重んじるわは一人ひとりがそれぞれ強い個性と、能力をもった上でチームワークを組む場合の精神を言う。ユダヤ人にとって和とは個性を否定して退けるものではない。」
マーヴィン・トケイヤ―
創造することは知識よりも重要だ。知識は限られているが創造力は無限だからだ。
アルバート・アインシュタイン
ユダヤ人は、これまで数多くの発明や学術的進歩に寄与してきており、その抜きんでた創造性には驚嘆すべきものがあります。
タルムードでは、創造力を発動させるための三つの引き金として「読書」、「執筆」、「自己あるいは他人との対話」の3つを挙げられています。
好奇心に基づいて、これらの3つの知的活動に従事することで創造性に火をともしましょう。
「まず、好奇心に導かれて、知識を蓄積すべきである。そうすると潜在意識の中に貯められる。潜在意識に貯められた知識が豊になると、やがて相互に化学反応を起こすようになる。イマジネーションの爆発である。」
マーヴィン・トケイヤ―
ヘブライの語源には「川の対岸に立つ」という意味があり、あえて川の向こう側にたった一人で胸を張って立つ事と解釈されます。
これは、ものごとを様々な視点からみるユダヤ人の性格を表しています。ユダヤ人は幼い時から、家庭や学校において、ものごとをあらゆる角度からみる訓練を受けます。対立する意見を出し合うこのによって、よりよい解決策を見出すという叡智がそこにあるのです。
「砂漠を旅するものは、星に導かれて進む。星に向かって歩いていく。星に到達することはないが、星に近づこうすることによって、目的地である町にたどり着くのだ。人がそれぞれ掲げる理想は、星のようなものである。」
ユダヤ人は、太古の昔から希望の民族、夢見る民族とも言われています。
ユダヤ人は、過酷な迫害に決して屈しなかったのも、ホロコーストのように凄惨な事件にも魂までは奪われなかったのも、よりよい世界を作るという理想と希望が根底にあります。
ユダヤ人の歴史を振り返ると、苦難の時ほど希望と理想を胸に生き抜いてきたという記述が多く残されています。ユダヤ人は、世界が必ず進歩していくと信じており、彼らの力の源泉と言えます。
神が人間に未完成の世界を与えたのも、よりよい世界を作るように命じたのだと解釈されています。あなたが何か困難に直面しているとして、それは彼らの言葉が受け答えてきたものなのかも知れません。
「弦をバイオリンに張ってきつく伸ばせば引く用意ができる。人間も同じように、苦しむことによって、はじめて美しい音色ができるのである。」
「幸運に頼っているだけではいけない。幸運に協力しなければならない。」
「人は困難に耐えることで、鉄が猛火の中で鍛錬されるように成長するのである。」
「幾度となく家を焼かれ、財産を没収され、追放されるという目にあってきたユダヤ人は、常に身ひとつで逃げなければならなかった。このような過酷な体験は、人に柔軟な頭をもたせることになったと同時に、すべてを失っても悲観しないという強さを与えたに違いない。命さえあれば、案とかなるという多いなる楽観である。」
マーヴィン・トケイヤー
「天と地を笑わせたかったら、孤児を笑わせなさい。孤児が笑うと、天と地も一緒に笑うから。」
「神は朗らかなものを祝福し給う。楽観は自分だけでなく、他人も明るくする。」
「人間の目は黒い部分と白い部分からなるが、人間は黒い部分からものをみる。それは暗いところから光をみるためである。」
ユダヤ社会において、笑いはしばし、「知性の砥石」と表現されます。タルムードでも笑いに関する記述が多いことに驚きます。
ユダヤ人にとっては、真面目さと笑いが相反するものでもなければ、矛盾するものでもありません。ジョークは知性を高める訓練にもなり、苦難を乗り越えるための勇気を与えてくれるものだと考えれているのです。
ヘブライ語でジョークを意味する「ホフマ」という言葉は「叡智」を意味することもその象徴といえます。
ロスチャイルド財閥の創始者マイヤー・アムシェル・ロスチャイルドの三男のネイサン・マイヤー・ロスチャイルドが、ジョークを駆使してイギリスの宮廷社会やシティの有力者との人脈を形成していったことはよく知られており、ユダヤ人は、ユーモア、ジョークを好む民族だと言われています。
いかがでしたが?今回は、タルムードの中から、強い個を考える上で示唆のある言葉を紹介しました。タルムードは膨大な量であり、現在もその解釈をめぐり、日々、議論がされていることから、すべてを完璧に理解するのは不可能とも言えますが、5000年に渡り蓄積されてきたユダヤの教えは、きっとあなたの人生の研石となることでしょう。
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