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セキュリティオペレーションセンター と セキュリティ情報統括室 に所属。システム開発者(極) を目指すプログラマ としての活動と、セキュリティアナリストとして活動をしています。うさぎさんのぬいぐるみが相棒
今回は、QAQ Pipelineに関する記事です。思い入れがあるので、ヒラマツ から奪って書いてしまいます。
今回の記事では、本編でCHAGEやASKSが、複数のサービスから構成されている事を紹介しているので、それら個々のサービスを連携させる際の課題やそれを解決した構造を紹介します。
以下の知識について軽く説明を交え紹介しますが、本題とは異なるので、詳しくは述べません。ご了承ください。
何かを要求してから、その結果が返送されるまでの遅延時間(待ち時間)のこと
小さいほど高速に応答されているとみなせる
一定時間内に処理されるデータ量のこと
大きいほど高速に処理できているとみなせる
マイクロサービスな理由
CHAGE は、複数のサービスからなっているマイクロサービスです。
マイクロサービスで実現できることは、サービス毎のメンテナンス性の向上や、サービスの単純化等があります。
CHAGEがマイクロサービスである理由は、いくつもありますが、最も大きいのは並列処理によるスループットの向上です。
CHAGEは、OSINT支援を行えるよう、一定時間内でより多くのデータを応答することが求められています。そのため、並列処理がどうしても必要でした。
一応、並列処理の例を紹介します。
1ブロック1秒かかる処理であると仮定すると。
単一処理の場合、8個のブロックを順番に実行するので、8秒も要します。
サービス単位で動作する並列処理の場合、1つのアルファベットを処理次第、次の処理が行えます。それにより、5秒で処理が終了します。
このような単純な例であっても、並列処理により、5/8の時間で処理を行えることがわかります。
CHAGEは、数千、数万の処理があるので、より適切な構造であれば、1検索あたりの時間の短縮や同時に行える量が増え、トータルスループットが向上します。
マイクロサービスには、避けられない問題があります。
それは、サービス間が意図を伝えるのに通信が必要であるという点です。
やりたいことは分割であって、通信ではありません。しかし、通信が必須であるという状況が生まれています。
”なんかSFのワープ的なもの”で瞬間的にサービス間が意図を連携できればいいのですが、我々が活用するコンピュータでは、そういったわけにはいきません。
そのため、サービス間の通信をいかに効率的に行えるかどうかが、マイクロサービスの並列処理で速度を上げる際の課題となってきます。
では、その効率化すべきサービス間通信がどの程度の規模であるかというと、
動作させる処理の1,000倍程度のコストを効率化する必要があります。
では、なぜそんなにも大きなコストがかかるのでしょう。
それは、扱うコンピュータリソースのレイテンシを評価すると答えにたどり着きます。
まずは、扱っているパーツごとに大きく考えてみます。
純粋な処理をごりごり行う場合、メモリやCPUを活用します。
それに対し、サービス同士が通信を行う場合、となりのメモリやネットワークやディスクを活用します。
これら分類でコンピュータリソースのレイテンシをグラフ化しました。
すでにいくつかのメーカから公開されている情報等をまとめている方がいたので、活用させてもらいます。
eshelman/latency.txt : https://gist.github.com/eshelman/343a1c46cb3fba142c1afdcdeec17646
上側のグラフが、純粋な処理をごりごり行う場合に活用しそうなリソース。
下側のグラフが、通信を行う場合に活用しそうなリソースです。
(わかりやすくなるよう、下側のグラフに上側でレイテンシの高いメモリを1つ載せました。)
一目でわかるように、通信のレイテンシの大きさと比べると、純粋な処理のレイテンシは微々たるものです。
(HDDは、500万以上で、レイテンシの差が一目でひどいとわかるぐらい大きすぎたので、SSDまでを表にしました。)
純粋な処理から考えると、通信のレイテンシは桁違いのコストが発生することがわかります。
こういったポイントがコストを 1,000倍近くにさせる原因です。
処理を効率的に行うためのマイクロサービス化により、通信が必要であるがゆえに膨大なコストを無駄に払わなくてはいけない。まさに呪いです。
マイクロサービスを同期的通信で行うことを考えてみます。 同期的通信は、Requestを出し、Responseを取得する構造になっています。
例えば、RPCやRESTがあります。
個々のサービスが、次のサービスにRequestを出し、Responseを受け取ってから処理を進められるので、わかりやすい構造でマイクロサービスを実現できる特徴があります。
加えて、サービスごとの応答が保証できるので、簡単に安全な処理を作ることが可能です。
RPCやRESTの場合、Requestを出し、Responseが返ってきたら後続の処理を実施するクライアント構造になることが多いでしょう。
そういった場合、Responseが返ってこない限り処理が待たされます。
階層の浅いマイクロサービスであれば、そこまで気にならないかもしれませんが、階層が深くなるとどんどん待ち時間が積み重なっていく問題があります。
先ほどの4つのサービスから構成された例に、積み重なる待ち時間のイメージを追加してみました。
こういった構造の場合、Aの待ち時間は、Bだけであることが理想です。
しかし、Bは、C + Dの待ち時間があり、Aは、実際のところ、B + C + Dの待ち時間があります。
結局、Aを実行する際に、B, C, Dは順番に待ち時間を発生させているので、それらと同期的な動きをします。
せっかくマイクロサービスにして、並列処理で高速化させようとしているのに、これでは意味がなくなってしまいます。
さらに、これらは1階層増えるごとに不要な高いレイテンシが加わっている実情があるので、全体のスループットは階層を重ねるごとに下がります。
本編で紹介しているASKS はどんどん検索するという、数を集めるシステムなので、スループット低下は単位時間あたりに検索できる件数が下がり、大きな問題になります。
それは、CHAGE の OSINT支援に大きな影響を及ぼしていきます。
本編で紹介しているCHAGE 以外のシステムでも、おそらくこれらの問題を認識した人が解決できる構造を色々検討されています。
例えば、Googleが公開したgRPCなどがあります。
QAQ Pipeline 構造
CHAGEのような構造のマイクロサービスで、不要なレイテンシの積み重ねを発生させないための答えはすごくシンプルです。
各サービスが「これやっといて」と他のサービスに投げつければよいのです。
応答結果なんてものは一切待たず、本当に投げつけるだけをすることが大切です。「Request Status : Success !」のようなものすら待っていることにつながるので、成功したかどうかすら気にしないことです。
しかし、ただ投げつけて終わると、結果を受け取らないので、構造を工夫しました。
どのような工夫かというと、結果も「これやっといて」と渡すような構造にすることです。
もう少し技術的な表現をしていくと、RequestともResponseともとれる構造を設計し、依頼のような結果のようなデータをお互いに投げつけあう構造にしています。
依頼とも結果とも取れる構造は、QAQ(Question to Answer 2-way Query)と呼んでいます。
これにより、Queryをただ、どんどん投げつけることでいつのまにかリクエスト元にデータが集まるという構造を実現しています。
RPCのようなこんな構造に流れるデータをQAQにして、
それらが、リクエスト元にも「これやっといて」と投げつける概念にし、
QAQが左から右に流れるだけのPipeline構造と見立てているわけです。
ちなみに、QAQが流れるPipeline構造なので、この構造をQAQ Pipelineと呼んでいます。
待ちがない。というか待てない
QAQ Pipelineは、左から右にどんどん投げつけるだけの構造です。
投げつけて終わるので、誰も待ちません。
しかし実は、ストリームエンコードが行えないデータを扱うようなケースではデータエンコード待ち時間が必要です。
QAQを早出する際に、データをやりとりできるbyte列へ変換するエンコードの待ち時間が発生してしまう為です。
ただこれは、その前に説明したようにネットワークI/Oの待ち時間の方が大幅に大きいので大きな問題ではありません。
例えば以下のように、流れるデータが、サービスごとに受け取り切らないと次のサービスに渡せないという構造に限った話です。
しかし、本編で紹介しているCHAGE は、I/Oで待つ時間が大きいから、シリアライズの処理で待って良いといった考え方で開発していません。
ストリームエンコードが行えるプロトコルとしてMPPPというもの定義し、小さな無駄も削減しています。(MPPPについては本編で紹介しています)
MPPPはストリームエンコードが行え、その上で転送されるデータもヘッダから次の転送すべきサービスが判明する構造になっているので、受信しつつ、変換しながら、その先のサービスに送信(転送)するといった構造が実現できています。
レイテンシが与える影響は?
サービス同士を連携するレイテンシは抑えきれません。
しかし、QAQでは、応答という概念を無くしたことで、要求と応答が同期しないので、サービス同士を連携するレイテンシが積み重ならなくなりました。
それにより、サービス同士の連携では、スループットが低下しなくなり、高速な並列処理を実現しています。
これまでの裏側記事で、いくつかの技術や組み合わせを紹介していました。
CHAGE の対象であるOSINTで活用するデータソースのほとんどが内製なので、技術の組み合わせや構造は私たちの自由にできます。
今回のQAQ Pipelineは、まさに自由にやりまくった結果です。
とは言っても、自由に変えられない領域もあるので、その辺を正しく認識し、適切に組み合わせることが必要です。
今回の記事でいうところのコンピュータのパーツの速度を紹介したあたりですね。
私は当時よく知らなかったので、QAQ Pipelineの為に調べました。
PCを自作する時に個々のパーツの速度を見ることはあります。ただ、パーツ種別間の比較情報って、あまり見ないんですよね。
SSDの速度なんてCPUやメモリの世界からみたら本当に遅かったですね。
Linux界隈のどこかで「メモリいっぱいあるなら、SSDがいくらはやくてもSwap確保しない方がいいよ。」と言っていた方の気持ちが実感できました。
QAQ Pipelineという構造。なぜ思い入れがあるかというと、構造がすごいってことももちろんありますが…。
顔(QAQ) が、オノ(P) を持っているように見えて、脳内擬人化によって愛着が湧いているからなのです。
皆さんはどう見えますか。。。。??
IIJ 2019 TECHアドベントカレンダー
2019年12月17日 火曜日
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開発者向けオンライン研修を管理・補助するツール「VisualBootcamp」
【IIJ 2020 TECHアドベントカレンダー 12/16(水)の記事です】 こんにちは、IIJの韮塚(にらづか)です。 私は名古屋支社の技術部に所属しており、普段は「インフラ中心のSI業務」と「社…
韮塚 凌平 2020年12月16日 水曜日
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金子 直矢 2017年12月14日 木曜日
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ちひろ 2019年07月29日 月曜日
Let’s EncryptとACME
2018年7月はWeb業界にとって記憶に残る日になるでしょう。httpsが標準となった日として。 これまでWebサイトへのアクセスにはhttpを利用するのが通常で、安全性が求められる場合にはhttps…
田口 景介 2018年07月25日 水曜日
IIJ 2019 TECHアドベントカレンダー 開催!
【IIJ 2019 TECHアドベントカレンダー 12/1(日)の記事です】 過去2回開催したアドベントカレンダーですが、おかげさまで好評で、今年も開催することになりました! IIJ 2018TECH…
j-yamaguchi 2019年11月29日 金曜日
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いくら写真の印象が良くても、自己PR文が何も書いていなかったり、変な文章が書かれていると、マッチング率は上がりません。
特にMatchは真剣な出会いを求めている方が多いので、職業や趣味から、恋活や婚活を始めたきっかけ、性格や大切にしている価値観、将来設計など、パートナーとの関係を築く上で欠かせないことがあればここに書いておきましょう。
自己PR文にて個性やユニークさを出すことも必要ではありますが、あくまでもその印象を評価するのは、それを見た異性です。そのユニークさを捉える人によって印象は変わるので、あまりにユニークな文章は避け、できるだけ万人ウケするような内容や言い方の方がマッチング率は上がります。
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続いて、プロフィール画面の編集から「自分について」の欄を全て入力します。
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ユーザー名は、本名での登録は控えましょう。イニシャルや、下の名前など、無難なニックネームで大丈夫です。ここであまりに個性的なネーミングにすると、引いてしまうお相手もいるかもしれないので、そういった可能性をなくすためにも無難なものを採用しましょう。
本人確認はすぐできるので、今のうちに済ませておきましょう。
出身地は、登録して問題がなければ登録しましょう。Matchは、都道府県だけではなく、市町村区まで登録できるので、どこまで登録するかは任意になります。出身地をアピールしたい理由などがなければ、まずは都道府県で登録しておきましょう。
職業は、会社名まで入力が可能です。会社名の入力が、仕事上においてもトラブルになる可能性も少なからずあるので、会社名を入力する際は様々な影響を考慮してから行いましょう。入力しなくても問題ないので、職業がわかるように職種や業種を可能な限り書いておきましょう。
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続いて、トピックを入力します。
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トピックは、様々な質問から3つ選択し、それに回答ができます。
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上記の7項目を入力していきます。
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この辺りは、ワールドワイドに展開しているMatch特有の項目です。
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いよいよ、最後の項目お相手についてを入力していきます。
プロフィールの編集画面、一番下の「希望するお相手」をタップすると下記の画面に進みます。
ここで設定する内容によって、「両想いマッチ」で出てくる方が変わってくるので、重要な部分になります。
ここで詳細を詳しく入力すればするほど、自分に合ったお相手と出会える可能性が高くなりますが、逆に言えば出会える人の数は少なくもなります。
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まず、マッチング率を上げるための基本となりますが、気になったお相手がいたら「いいね」を送っていきましょう。
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前にも述べましたが、プロフィール写真はマッチング率を上げるための最も重要な要素の一つと言えます。
可能であれば、異性の友達に今の写真を見せアドバイスをもらうなどして、異性から好まれるような写真を設定しましょう。
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Matchは、信頼性向上のために、以下の証明書を登録することができます。
登録はパソコンからのみ可能で、以下の手順で簡単に行えます。
プロフィール画面下の「提出済みの証明書」から登録したい証明書をアップロード
登録することで信頼が上がるので、手元に証明書がある方は登録しておくのがおすすめです。
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Match特有の機能として、「両想いマッチ」、「想われマッチ」があります。
これは検索機能の一つで、「両想いマッチ」、「想われマッチ」で検索すると、下記の条件の人が出てくる仕組みになっています。
両想いマッチ:「希望する相手」の条件にお互いマッチしている
想われマッチ:その相手の「希望する相手」の条件に自分がマッチしてる
したがって、Matchでは自分で条件を絞って検索しなくても、「両想いマッチ」「想われマッチ」のいずれかの方が条件に合っている方となるので、優先的にアプローチをしていきましょう。
Matchの特有の機能の一つとして、アプローチ方法に「いいね」、「ウィンク」、「お気に入り登録」と、3つの種類があります。
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機能として大きな違いはありませんが、定義としては以下のようになっています。
いいね:「相手の写真」にいいねする(相手が無料会員だと見れない)
ウィンク:「相手自身」にウィンクする(相手が無料会員でも見れる)
お気に入り登録:「相手自身」をお気に入り登録する(相手が無料会員だと見れない)
M3)Signal Recovery 7265 DSP Lock-in Amplifier 通電確認済み (4)
二つ目は、メッセージに相手のどこに興味を持ったかを書くことです。
「なぜ自分にメッセージを送ってきたのか?」、「他の人にも同じ内容を送っているのではないか?」といった不安を思う方もいます。
そのお相手に興味を持ったポイントや、共通の話題などあれば、この時点でアピールすることで、好意を持ってもらいやすくなり、マッチング率アップに繋がります。
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Matchを利用する際、間違った使い方をしていると、良いお相手と中々出会えなかったり、強制退会させられたりこともあります。
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マッチングアプリには、多かれ少なかれ勧誘や遊び目的の人もいることには注意をするべきですが、その人たちはすぐに連絡先を聞いたり、すぐに会おうとしたりすることがよくあります。
自分もそのようなことをすると、怪しまれる可能性があるので気をつけましょう。
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Matchは、月額会員になると、更新日の度に契約が更新されます。
契約・更新をすると日割りや月割りでの返金はされませんので、恋人ができて退会する際や、恋活や婚活を休む際は、自動課金を解除してからにしましょう。
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登録は無料会員でもできますが、以下の表の通り、メッセージのやりとり等、有料会員でないと使えない機能があります。
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有料会員にならなければ、メッセージのやりとりができないため、マッチングして出会うためには、スタンダードプランへの登録が必要となります。
有力会員の料金は、以下の通りです。
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3,990円(税込)/月
4,240円(税込)/月
2,790円(税込)/月
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多くのマッチングアプリ同様、契約する期間が長いほど、1ヶ月あたりの料金はお得になるプランです。1ヶ月間登録して、出会いが見つかるかはわからないため、3ヶ月以上のプランの方が結果的にお得になることが多いです。
プレミアムプランで登録すると、以下の機能が使えるようになります。
メッセージ の開封確認
新規会員へのプロフィール優先表示
プロフィールハイライト
♪日本初上陸Axis!【限定】テナー・トロンボーンTB-600L。
プロフィールハイライトとは、検索結果画面で自分のプロフィールを目立たせてくれる機能のことです。注目度が格段に上がるため、マッチング率アップに繋がります。
特に、新規会員へのプロフィール優先表示とプロフィールハイライトは、マッチング効率向上に繋がり、良い出会いが増えるチャンスになるので、予算に余裕がある方は、プレミアムプランはおすすめです。
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3. 担当役員を中心とした情報セキュリティ体制を確立するとともに、情報セキュリティに関する権限および責任を明確にいたします。また、すべての従業者が、情報セキュリティの重要性を認識し、情報資産の適切な取り扱いを確実にするために、定期的に教育、訓練および啓発を行います。
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5. 情報セキュリティ上のイベントやインシデントの発生に対する適切な処置を講じるとともに、万一それらが発生した場合に際して、あらかじめ、被害を最小限に留めるための対応手順を確立し、有事の際には、速やかに対応するとともに、適切な是正処置を講じます。また、特に、業務中断に関わるようなインシデントについては、その管理の枠組みを確立し、定期的に見直しを行うことにより、当社の事業継続を確実にいたします。
6. 基本理念を実現するための目標を定めた情報セキュリティマネジメントシステムを確立し、これを実行するとともに、継続的に見直し、改善を行います。


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text:
【ハレとケ】=日常と非日常、折々の節目を大事にすることで紡がれる、家と家族の物語。 - Where we belong.=【家を知る・家に住む・この家で生きる】
私たちはいまも「晴れの場」や「晴れ着」という言葉を使います。
「ハレ」の日や「ハレ」の場では特別な衣服を着て、家にもふだんとは異なる装飾をし、特別な食事を準備します。
「ケ(褻)」は、その反対の、日常です。
同じ労働、同じ服装、同じ言葉、同じ食事…。
そんな日常が延々と続くと次第に日常の生活に飽きてしまい、気力も失せてしまいます。
その「褻」や「気」が「枯れる」ことを「褻(気)枯れ=ケガレ」といいます。
日常の繰り返しを「気を晴らす」のが「ハレ」であり、日本人は「ケガレ」を嫌って「ハレ」と「ケ」でメリハリをつけ、気持ちを切り替えながら暮らしてきたのです。
ちなみに、ケガレを落とすことで「ハレバレ」。
このほか「晴れ舞台」「晴れ姿」など、ふだんの生活のなかで、いまもこんな言葉が生きているところが面白いところです。
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家で礼節を学ぶ=室礼のこと
伝統的な日本家屋には、家の構造にも「ハレ」と「ケ」が体現されています。
土間やかまどは外の延長のような場所であり、日常生活を支える場ですので「ケ」。
台所や納戸、トイレなども「ケ」の空間です。
その「ケ」の世界と区分けするために上がり框が設けられ、縁側などには、いったん履物を脱いだり、踏み台にする沓脱石などが置かれました。
日本の家に多い段差も、エリアを分ける試みといえます。
框を上がって、居間や茶の間です。
古くは囲炉裏があり、やがては茶の間として普及し、高度成長期からはテレビの間となりました。
いまでも、リビングの建具に隣接し和室を設ける家は少なくありません。
床の間、仏壇もここに置かれます。
奥の座敷は古くから「ハレ」の場とされましたが、同じ奥まった場所でも納戸は「ケ」と位置づけされ、納戸側から奥座敷に入ることは禁忌とされきたのです。
床の間が生まれた室町時代は、書画や置物を飾りました。
江戸時代からは庶民の住まいでも客を迎え入れる間として利用されます。
床の間を背にした場所が「上座(かみざ)」で、反対側の入り口に近い場所が「下座(しもざ)」。
会社など、ソファのある応接室では、いまも上座下座を意識します。
家のみならず、会社でもこうした文化がきちんと生きているのです。
床の間に飾るのは、四季の生け花や掛け軸など。
お寺の庫裏や和風の居酒屋さん、料亭、旅館などでは、いまも床の間飾りを大事にしますが、一般の住宅ではほとんど姿を消しつつある場所でもあります。
ちなみに、床の間をしつらえるときの「しつらい」を漢字にすると「室礼」。
床の間から「ハレ」の日の飾りが生まれたことを表わしていることがわかります。
日本人は家のなかで礼節を学び、それを家のありよう、言葉にまで昇華してきたのです。
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いまも日常に息づくハレとケ
現代の生活は、昔と比べると毎日が「ハレ」の連続のようでもあります。
私が子どもだった時代は、お祝い事でもなければお寿司やトンカツなども食べられませんでしたし、家族でおめかしして出かけた映画だって、いまでもレンタルショップからDVDを借り、自宅の居間に鎮座する大画面のテレビで、好きなときに、好きなだけ楽しめます。
地方に行くと、いまでも冠婚葬祭は自宅で行い、ひな祭りや端午の節句も家族みんなでお祝いする習慣は色濃く残っています。
お産だって、家のなかが当たりまえの時代が長くつづきました。
「ケ」としての日常に、時折「ハレ」が挟み込まれることで「ハレ」たり得たものが、その区別さえつけられなくなった時代に生きているといえるのかもしれません。
大型テレビを置く場所はあっても、ひな人形や五月人形が置かれるスペースさえ考えられなくなっているのが、いまの日本の家。
ただ、なかなか気がつかないだけで、いまも私たちの周辺には「ハレ」を演出するものは多くあります。
お祭りはまさに「ハレ」の象徴でもありますが、お祭りにちなんだ衣装や化粧、お神輿や山車などは、一年の間でも大半の人が目にする光景です。
目に見えるものだけではなく、祭囃子や太鼓、笛などは聴覚を刺激する「ハレ」の演出ですし、お神酒など飲食も同様に「ハレ」を盛り上げる仕掛けということができます。
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わが家オリジナルの「ハレ」
「ハレ」が鈍化してしまった現代の日本の家では、家族の緊張感が失われ、家族が共有する思い出も少なくなっていくのでしょうか。
お寿司は年に一度、カレーライスは年に二度、ハンバーグやトンカツは年に三度…と、最初からそんなルールをつくる時代でもありません。
言い換えれば家の外が「ハレ」の舞台に変わりつつあるのかもしれません。
遊園地やファミレスがそうでしょうし、お盆や正月、何時間もの渋滞をくぐり抜けて行く田舎の実家にその舞台を求めているともいえます。
年に一度、お正月に写真館で家族写真を撮るという家族がいます。
スマホで撮る写真ではなく、この日ばかりは家族みんなが正装をし、昔ながらの町の写真館に行って、プロのカメラで撮ってもらうのです。
スマホで撮った写真が悪いというのではありません。
しかし、決まった日に、決まった場所に、正装をして出かけるところに意味があり、大きなアルバムに収められた写真は、家族の宝物になります。
どこの町でも消え去ろうとしている、写真館という文化の灯を消さないことへの貢献にもなります。
写真館は高いので…という人には、年に一度、決まった日を決めて、家族の写真でフォトブックをつくるという手もあります。
スマホのなかには何百という写真が保存されてはいるものの、全く整理をしていないという人が少なくありません。
できれば年に二度ほど、スマホのなかを整理して、そのままアプリでフォトブックを作成し、データを送ってしまえば、数日後にフォトブックが届くという便利さです。
フォトブックや旅行の定例化
住宅の撮影などの際は、撮ったデータをDVDに焼き、そこから選りすぐった写真を数十枚2Lサイズにプリントして納品しています。
DVDのデータ渡しは同じでも、プリントはしないでフォトブックにしてお届けるクライアントも増えているのです。
フォトブックは一度つくるとネット上でもデータが残りますので、追加がいくつあっても対応でき、何より、数百円でつくれてしまうので重宝します。
家族写真も同じようにフォトブックとして残しておけば、そのデータで何冊か作ってご両親や友人にプレゼントすることもできます。
定型サイズですので何冊並べても収納に困りませんし、昔のように大きなアルバムのようにかさばることもありません。
年に一度、離れて暮らす両親と自分の家族と2泊の旅行を続ける人もいます(事務所のアシスタントさんです)。
遠方に住むご両親と毎年違う旅先で待ち合わせをし、ともに2泊3日を過ごすのです。
アシスタントさんには幼い子どもが3人いますので、あまり大きくない家にご両親が来て泊まっても、少し窮屈な思いをしますし、その逆もあります。
娘の家や実家ではないけれど、年に一度はみんなで顔を合わせて、初めての土地を一緒に旅をする。
写真館での家族写真と同じで、家族全員の共通した記憶が刻まれ、旅の終わりには必ず、「来年はどこにしよう」と話が盛り上がるといいます。
家族で旅行をする家庭は3割に満たないというデータがあるほどですが、見方を変えれば、遠出はせずとも月に何度かは必ずどこかにお出かけをしている家庭は少なくないはずです。
ちょっとした遠出をルーティンにするだけで「ハレ」になることもありますので要検討です。
日々の暮らしもそのまま記憶に刻まれることはいうまでもありませんが、意識して「ハレ」を演出することで、より鮮やかな思い出となることもあるはずです。
和室、床の間があるのであれば、それらを「ハレ」の舞台として再考してみる。
ダイニングテーブルだって、家族の誕生日など「ハレ」の日の舞台になります。
そこに、音楽や家族同士でのハグ、おいしい料理の味や香り、素敵な衣装などがあれば、五感のすべてに記憶が刻まれます。
何も代わり映えのしないような日常もあれば、自分たちで演出し実現する「ハレ」もあっていいのです。
人生はハレとケの繰り返し。
ちょっと気が重たい「ケ」の日があって初めて、「ハレ」の輝きが感じられます。
心の持ち方次第では、いま、この瞬間、家族がそこにいるだけで「ハレ」の日です。
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1.かつての日本のように家の中での「ハレ」が失われた日常では、家族で共有できる記憶がなくなり、「ケ」の多い生活になってしまう。お盆、正月、ひな祭りや端午の節句など、「ハレ」と「ケ」でメリハリをつけ、気持ちを切り替えられる暮らしをしたい。
2.日本の家には、居間や茶の間、縁側、土間、床の間など元来、「ハレ」にも「ケ」にも対応できる装置が備わっていた。家の中での礼節をかたちにしたものを「「室礼=しつらえ」と呼ぶ。
3. 家族オリジナルの「ハレ」を演出する。家族写真、家族での旅行などなど。家族写真は撮りっぱなしにするのではなく、プリントにしてアルバムに貼るか、フォトブックをつくると家族みんなの宝物になる。
ハレとケ 家 家族 行事
akadk01 2022-03-09 19:00
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そんな不安感も筋トレをすれば解消されるわけです。
ただ筋肉がついて体系が良くなって夏の海でブイブイ言わせるだけの効果ではないんですね。
子どもが産まれてから正直満足に筋トレする時間は取れません。しかし、時間があってもしなかった自分もいるのでそれは言い訳にすぎません。
黙って筋トレを始めましょう!読めば筋トレしたくなります!そしてTestosteroneさんのツイッターをフォローしましょう笑
毎日パワーワードが届きます!
好きな事だけして生きてる様に見える人でもそう見えるだけでその裏では何倍もやるべき事やってるか過去にやってきた人だ。表面だけ見て「私も好きな事だけして生きたい」と勘違いするな。好きな事をする為に嫌だけどやるべき事をする努力を怠ると経済的な理由や立場的な問題で好きな事ができなくなる。
— Testosterone (@badassceo) 2019年3月23日
2冊目:労働2.0 やりたいことして、食べていく(著者:中田 敦彦)
オリラジのあっちゃんこと中田先生は『しくじり先生』や『俺の持論』などの独特のプレゼンで視聴者を引き付けていますよね。みなさんも見たことはあるのではないでしょうか。
自分はすっかり虜になってしまいました。
武勇伝で若くしてブレイクしたものの天狗になったためにどん底を見たというのはしくじり先生でもありましたが、今やRADIOFISHで紅白歌合戦に出場したり『幸福洗脳』というアパレルブランドを立ち上げたりと幅広く活躍されています。
今は、一つの肩書だけで勝負するのではなく複数の肩書で勝負する時代になっています。中田先生もその思想の一人で様々な顔を持っています。
この書籍の中で印象的だったのが2点あります。
1つは自分の弱点は裏返せば他人との差別化につながり強みにもなるということ。
もう1つは誰でも勇者になれるということ。
前者は非常に励みになる言葉です。
なぜなら、自分はプロフィールにもありますが毎年所属が変わるため一つの技術を突き詰める間もなく新しい仕事に取り組む働き方をしているため、自分の動機や若手に比べるとどうしても専門性で負けてしまうという弱点があります。
しかし、その弱点を裏返すと他の誰よりも多彩な経験を持っている。そして、幅広い人脈と知識を持っているということになります。
それと同時に、自分の環境適応能力もかなり鍛えられました。
それから後者の誰でも勇者になれるという言葉も勇気をもらいました。
ゲームの主人公って万能感はあるけどイマイチ個性がないですよね。力が自慢の戦士や武闘家、魔法が得意な魔法使いなど個性あふれる仲間を従えてボスに挑みますよね。
そういうわけで、なにか大きなプロジェクトを成そうとすると自分だけでは達成できず、足りない部分は得意な人に任せてやっていくしかないわけです。
まさに、自分は技術的に足りないところが多いです。ですので、自分が何かやりたければ他の誰かを巻き込んでやる必要があります。
個人的にはインターネットを活用して社員同士が繋がれるように社内SNSか社内オンラインサロン的なプラットフォームを準備して、もっと誰でもアイデアや新規ビジネスについて議論しあえる場所がほしいと思っています。そうすれば、もっと技術を活性化させることもできるし新たなビジネスも生まれると思っています。
そのプラットフォームがあれば、部署が解体されようが転勤になろうが関係ありませんからね。だってインターネット上ならどこからでも参加できますし、場所は関係なくなります。
ぜひ、社内に取り入れたい仕組みです。
上に書いた内容以外にもかなり心に響くメッセージをもらえました。ぜひ興味のある方は読んでみてください!
今回は2冊でしたが、まだまだ紹介した本はたくさんあります。
本を読んだら即行動することを大事に今年は過ごしたいと思います!
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ソーラーフロンティアのメリット・デメリット
実は、ソーラーフロンティアのことは、見積り業者さんから「こんなのもありますよ」と紹介されるまで知りませんでした。
そこで自分でリサーチすると、ソーラーフロンティアのオーナーブログが多くあって確かに発電量が良いことがわかりました。
また、満足度が非常に高いのが印象的で一気の候補にあがりました。
ソーラーフロンティアの特徴はなんといってもCIS薄膜系で、曇りでも比較的発電量が落ちません。これが実発電量NO1となっている所以です。
実発電量はパナソニックや東芝と比較しても申し分ない程です。にもかかわらず価格はこの2社よりもかなり安くなっています。現在の価格をネットで調べたところ、4kwh設置で28万円~/1kwhとの数字が出ています。
ただ、デメリットもあります。それはパネルが大きくて重いことです。
ソーラーフロンティアは4kwh設置するのに約29㎡の屋根を必要とします。そして重量は1パネルあたり約20kgと他のパネルと比べてかなり重くなっています。
パナソニックのメリット・デメリット
次に、パナソニックですが、特徴はなんと言ってもHIT(ヒット)です。
HITとは、アモルファスシリコンと単結晶シリコンのハイブリッド太陽光パネルのことです。
高温に強く、夏場でも発電量が落ちにくいのが特徴です。
西野家は西向きの片流れ屋根なので、西日の暑さが身にしみていました。なので高温に強いのは大変魅力的だったのです。
そして、もう一つのメリットはパネルが小さく軽い、という点です。
また、これは私が検討していた時にはなかったのですが、特筆すべきポイントとして15年システム無料保証が付いています。これはスゴイことで、一般的にパワコンは10年前後で製品寿命で故障すると言われています。しかし、これを15年までは無償で補償する、と言うのです。
かなりの自信です。この姿勢だけでも信頼できそうです。
ただ、デメリットとしては価格面ではソーラーフロンティアにかなわず4kwh設置で32万円~/1kwhとなっています。
また、パネルの劣化がソーラーフロンティアよりも早い、との噂もあります。ただ、これについては私は根拠を見つけられませんでした。
西野太陽の勝手に評価まとめ
とにかく安く付けたいのなら、ソーラーフロンティアがおススメです。ただ屋根が広くないと必要量を載せることができません。また、重さが気になるところです。
パナソニックはその点、価格を除けば申し分ありません。というわけで総合的に判断するとパナソニックに軍配が上がるのかな?と勝手に評価しました。
実はソーラーフロンティアはその重さを克服するために、新パネル「ソラシスネオ」を発売しています。
1パネル100Wと少ないながらも、薄型&軽量に成功しています。グッドデザイン賞を受賞するなど、見た目も結構カッコイイです。私が設置した当時はなかったのですが、今だと迷うところですね。
・発電量・価格比較・面積・重さ 参考サイトELBソーラー、9種類のパネルの実証実験をしていて大変参考になります。
▼最後に、実際に私が使ったお勧めサイトを紹介します。
■.タイナビ は、厳しい審査を通過した優良企業のみが登録でき、しかも常に競合としのぎを削っているため、価格やサービスが徹底しています。また、訪問を必要としない簡易見積りを取ることができます。もし、あなたがまずは相場を知りたい、忙しくて訪問は、、、という場合は簡易見積もりがおススメです。
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⇒ソーラーフロンティアのソラシスネオっていいの?
⇒パナソニックと長州産業のHITは同じって聞いたけどどっちが良いの?
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text:
主人公も故郷を離れて頑張るという意気込みを感じます!
ラックスソリスに到着すると受付のお姉さんが丁寧にチュートリアルしてくれます。
主にコロモンのバトルに関する簡単な説明と、いつでも閲覧できるマニュアルを支給してくれます。
その後、ゲームの難易度選択があるのですが基本はノーマルでいいです。
しかしプレイを快適にしたいならストレスが少ないのでイージーをおすすめします。
ゲーム自体の難易度は変わりませんが、アイテムの値段が半額になったり、コロモンのレベルアップ時に体力が全回復するなどレベル上げが好きな人にとっては地味に役立つ仕様になります。
ハード以上に関しては、ゲーム性を考慮しても余程のもの好きでないと選ばないような気はしますが、難易度はゲーム中に好きに変更はできますので、気分次第で都度変えるプレイでもいいかなと思います。
最初の街であり主人公が所属するラックスソリスの本拠地です。
広くはないですが非常に都会的で、良くも悪くも序盤という雰囲気です。
ここには何度も戻ってくることになりますので、まさに拠点です。
※主人公が寝泊まりしている描写はないが、恐らくこの街の寮みたいな場所に住むのかな・・・?
とりあえず、わけもわからずラボみたいなところに来ると研究員から新人のために性格診断と適正コロモンの譲渡が始まります。
カプセルに入ると、とても子供に聞くとは思えない内容の質問をしてきますので、順番に答えていきましょう。
法則があるかはわかりませんが、この質問でオススメのコロモンを選定しているようです。
※コロモンの能力に影響するかは不明・・
検査が終わると早速コロモン選択です。
・・・完全にポケモンです。
本当にありがとうございました。
ちなみにおすすめされたコロモンを選ばなくてもいいので完全に好みでいいです。
最初に選べるコロモンは以下の3体
火属性のトルガ、水属性のニブルガー、氷属性のカブゼロ
恐らくステータスと特性などもランダム仕様ですがリセマラするほどではないかな・・・
どれが強いか、使いやすいかなど情報が全くないので初めてポケモン初代を買った時の感覚を思い出します。
あの時はヒトカゲを選択して最初のジムリーダーが水ポケモンで苦戦した思い出がありましたので、今回は水属性のニブルガーを選択しました。
サメっぽい顔でかわいかったので絶対進化したら強いと確信していました!!
この選択でいきなり後悔することになるとは、この時は思いもしなかった・・・
コロモンを選択したら、おまけでパタビットというメカ昆虫みたいなコロモンをくれます。
中々に使えるコロモンなので大事に育てましょう。
その後早速テストでの戦闘になりますが、ここも完全にポケモンです。
ポケモンさえ理解しておけばそこまで困ることはないでしょう。
システムに関して簡単に解説
まずコロモンに関しては全部で114体存在するようです。
しかしコロモン1体1体でレアリティが存在し、
ノーマル・スーパー・ウルトラ
同じ生息地で非常に低確率で出現するので、文字通りのレア枠です。
これにより114体の3倍の個体が存在することになります
基礎能力はもちろん高いですが、基本的には色違いのコロモンという感じです。
しかしコロモンには『ポテンシャル』という経験値以外の蓄積要素があり、貯まると任意のステータスにポイントを割り振って強化することができます。
レアリティが高いと、このポテンシャルの数値も高く、ステータスボーナス割り振りがたくさんできるので実質完全上位互換となります。
しかもコロモンには『特性』と呼ばれる性格のようなものが存在して、基本はメリットですが特性により便利なパッシブスキルが付きます。
これによりレアリティが高くとも『特性』を厳選する必要が出てくるのでかなり収集に気合が必要になってきます。
スーパーやウルトラにはなれませんがノーマルコロモンでもポテンシャルが高い個体もいますし、ポテンシャル数値と特性はゲーム中お金を払えば変動させることが可能なのでそこまで序盤にこだわる必要はありません。
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SPは簡単に言えば技ごとに消費するMPなのですが、これが結構なくなる。
大体序盤の技は3~5ポイントの消費なのですが、SPの最大値が20前後しか最初はないのでレベル上げの連続戦闘でテンポが悪くなりがちです。
SPが切れると戦闘中『休憩』という行動で1ターン消費することで半分だけSPを回復できるのですがその間にピンチになることもしばしば・・・
SP回復用のアイテムはしっかり持っていきましょう!
今作のモンスターボール「スピナー」
これが正直微妙な気がする・・・
完全にモンスターボールのパクリなのだが、演出時にプロペラがくるくる回るアニメーションが毎回はいるので、戦闘開始、戦闘終了、コロモン捕獲、コロモン交代に毎回くるくるくるくると時間をかける為、非常にテンポが悪い。
ポケモンは「ポイッ!ポン!」だったのに「ポイッ!クルクル!クルクル!ポン!」と長い!
コロモンの数少ない不満点です・・・
しかもスピナー事態の種類が序盤からやたらと多く、別に初期スピナーで捕まえれないことがないので逆に種類を増やすことで印象が薄くなっている気がする・・・
コロモンに関してまとめ
総評は非常に優秀なポケモンリスペクトゲームといった印象!
初代ポケモンが好きだった人には間違いなくハマれる作品だと思います。
ボク自身まだ始めたばかりなので続きが非常に気になります。
興味がある方は、是非ダウンロードしてみてください。
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私は非常に人前で話すのが苦手で講習会講師やらTAやらは非常に避けたかったのですがいつの間にか私が講師になっていたので非常に胃が痛かったです。
(参考:講習会前のツイート)
— _Buri (@_n_ari) 2016年4月15日
その割にはいざ講習会となるとなんかテンションノッてきて声出しすぎて喉が枯れました(講習会の後メンバーでこころに行ってその後モンエナ飲みました)。
なお私は水曜日に5・6限が入っていたため、4月20日(水)の回は別の人に講師を任せました。
4月13日(水)に行っていた「プログラミング入門講習会」でもそうでしたが、予想以上の人数の方々に来ていただきました。講師としては万々歳です。
講習会の資料は以下のとおりです。
資料 実際のプログラム実装例
内容としては基本的にコピー&ペーストを行わせるもので、少し退屈だったかもしれません。運営側でも「もう少し自由にプログラミングさせる時間を設けるべきだったのでは」という意見が出ました。
一応資料の「その2」の後ろにExtra課題として、今回作ったゲームを拡張していく方針を載せておきました。解答は載せていませんが聞かれれば答えます。
講習会では「その2」までを教え、とりあえず「ゲームが作れる」という段階まで進めました。これで一応はいろいろなゲームを作ることが出来ますが、今後プロジェクトが大規模化したり複数人での開発を行う場合は、オブジェクト指向プログラミングにおける「クラス」という概念を学ぶべきです。そのために簡易的ではありますが「その3」「その4」にてクラスを紹介しています。時間があれば読んでみてください。
ゲームプログラミングの良さ
ゲームプログラミングはいいぞ。
ゲームプログラマのお仕事は「用意された絵を動かす」「用意された音を鳴らす」「用意された仕様どおりゲームを進める」など、基本的に地味な部分が多いです。
ゲームが完成してちゃんと動くようになった感動
自分でプレイして楽しいと思える快感
他の人がプレイして楽しいと言ってくれる喜び
といったことがあるので、私はゲームプログラマとしてやってきて良かった、と何度も思います。「その部分のバグは僕が頑張って直したんだよなぁ・・・」「この動きは僕が書いたやつだ~」「このバグ直さなきゃ・・・」などとゲームプレイヤーの後ろでクスクス笑ったり(嘆いたり)するのもまた一興です。
また特に、東方シリーズ等の弾幕シューティングゲームというジャンルは、絵や音よりも、弾幕の配置が同等以上に大事になってきます。
この「弾幕の配置」というのはプログラマの腕が特に光る場所です。なにせ、プログラマがコードを書くことで美しい弾幕が表現されるのですから。また弾幕ゲーにおいては自キャラと敵キャラさえ用意すれば(もしくは幾何学的模様で済ませてしまえば)、弾については凝った画像を使わずとも、「弾幕全体」でその美しさを表現できるのですから、プログラマが1人でゲームを作るのには最適だと思います。
そのため今回は弾幕ゲー(もどきの避けゲー)を題材として選びました。実際に今回の知識だけで敵・ボスが存在する弾幕ゲーは十分に作れるので、ぜひ作ってみてください。分からないことがあったら気軽に質問してください。すぐには作れないとは思いますが、必ず作れるようになります。
少しでもゲームプログラミングに興味をもってくれたら幸いです。
ゲーム制作を行っているサークルはtraPの他に、ロボット技術研究会(rogy)の内部のCG-squareや、無線研究部の一部の部員がゲーム開発をしています。rogy主催のゲーム制作者交流イベント「GAME^3」に参加したり、traPと無線研究部で合同ハッカソンを行ったりと、関係は良好です。traPに限らず、ぜひ検討してみてください。
またプログラミングに興味を持ったが、プログラミングってそもそもなんだろう、という人向けに、traPでは4月25日(月)にプログラミング入門講習会を行います(内容は4月13日開催のものと同様です)。ぜひ参加してください。詳しくはtraP新歓特設サイトを御覧ください。
ありがとうございました。
競プロ(C++) / CTF(Crypto/PPC) / ゲーム作成(C++/Java/JavaScript) 参加プロジェクト: Traps of Typing(プログラマ) / Polar Snow Fantasy(プログラマ)


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1 価格を決める2つの軸
2 各パターンの価格設定
2.1 パターンA~新セグメント・前例あり~
2.2 パターンB~既存セグメント・前例あり~
2.3 パターンC~既存セグメント・前例なし~
2.4 パターンD~新セグメント・前例なし~
新規事業の価格は「サービスの前例があるかないか」と「顧客セグメント」の2つの軸で考えます!
前者については前例があるかないかの2通りが考えられ、後者については、新しい顧客セグメントに対して売っていくのか既存の顧客セグメントに対していくのかの2通りが考えられます。この2つの軸を基に、以下の4パターンそれぞれについて解説します。
先ほどの画像におけるパターンAからパターンCについては、以下の手順で価格を決めていきます。
手順1. 新商品の説明を行う。
手順2. アンケート調査を行う。
手順3. ターゲット層の選定を行う。
手順4. ターゲット層の客数が最も増えるであろう価格に設定する。
どのパターンも手順は同じですが、パターンによって手順2でアンケートを行う対象などが異なります。パターンDについては、この手順に則りません。1つずつ順に、詳しく見ていきましょう。
アンケート調査の際はPSM分析を用いるのが良いです。詳しくは、以下の記事をご覧ください。
PSM分析とは|最適価格を見つける調査方法と手順
最適価格を見つける価格調査である、PSM分析について解説します。……
パターンA~新セグメント・前例あり~
「新セグメント・前例あり」の場合、一般の消費者パネルに対してアンケート調査を行い、いくらにすれば良いか分析しましょう!
新商品の説明を消費者に行った後に、いくらまでだったら払っても良いと思っているかアンケート調査をしましょう。この調査によって、高く払ってもよいと思っている層と、そうじゃない層が分かります。新しく売り出す商品が高く払ってくれる人向けのハイブランドなのか、そうじゃない人向けの一般的なブランドなのか、どのペルソナ向けのサービスにするかを考えた上で、そのペルソナを持ったお客さんの数が最大になるように価格設定をしましょう。また、アンケート調査を行う際は、一般消費者パネルを利用するのが良いです。一般消費者パネルは主にアンケート会社が提供しています。ポイントサイトに登録している人に対してアンケートを配信してくれるので、一般の人に対してアンケート調査を行うことが出来ます。
パターンB~既存セグメント・前例あり~
「既存セグメント×前例あり」の場合、今サービスを使っている人に対してアンケート調査を行うのが良いです!
今後提供する新しいサービスに対して、どれくらいなら払っても良いと思っているのかアンケートをとり、PSM分析を行いましょう。また、アンケートは既存のサービス利用者に対して行いましょう。パターンAのようにアンケート調査パネルを利用しててしまうと、現在のサービス価値が分からない人が多く、答えの幅が広く出てしまいます。
パターンC~既存セグメント・前例なし~
アンケートを取る前にお客さんに新しいサービスのイメージをしっかりと持ってもらうことが非常に大切です。
アンケート対象者はパターン2同様、既存顧客です。サービスのイメージを持ってもらう方法としては、実際にサービスを体験してもらうことやサービスの営業をしてみること、アンケート前に製品について細かく説明することなどが考えられます。お客さんがサービスの価値を理解できていないままPSM分析を行っても、意味のない数字しか得られません。しっかりと新しいサービスのイメージを持ってもらった上でアンケートを行いましょう。
パターンD~新セグメント・前例なし~
すごく正直に言うと「新セグメント・前例なし」の場合、プライシングは考えなくていいです!
新しいサービスを売り出す際は、そのサービスにニーズがあるのかどうかすら分かっていませんし、この段階でいくら価格を見直してもニーズが無ければ売れません。まずはニーズがあると証明することが非常に重要です。安くてもいいので、まずは値段を付けて売ってみましょう。料金プランもはじめはシンプルにしましょう。お客さんが増えてきてからセグメントを分けて、各層にあった価格設定を行いましょう。
シンプルな価格設定でとりあえず売るという発想が大切です。このパターンに関しては、プライシングに時間をかけすぎない方が良いです!
今回は新規事業の価格の決め方について解説しました。各パターンの価格設定方法をまとめると次のようになります。
是非覚えて、新規事業を行う際に活かしてください!
プライシングスタジオ株式会社
これまでリクルートをはじめとする大手企業から中小企業まで数十サービスの価格決定を支援。また、公的機関、学会、雑誌などへのプライシングに関する論文提出や講演会、寄稿などを通じ、プライシングに対するノウハウを積極的に発信。慶應義塾大学在学中に起業。
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(この記事は、松竹梅効果を使った客単価アップの方法の解説記事です) 【この記事の結論】 ・松竹梅効果によって「真ん中の価格の商品」が買われやすくなる! ・松竹梅効果を活用した2つの価格戦略がある! ・松竹梅効果は捨てたもんじゃない!が、注意点もある! 本日のテーマは「松竹梅効果」です。この記事を読んでいる方で「松竹梅」を知らないor見たことない方はいないのではないでしょうか。一方で、言葉は知っていても「これをどう価格戦略に活かしていけばよいか」までは知らない方が多いと思います。今回は松竹梅効果を活用した価格戦略について解説していきます。 松竹梅効果とは2 松竹梅効果を活用した価格戦略2.1 1. 松竹梅効果を活用した客単価UP2.2 2. 松竹梅効果を活用した自社のブランド力UP3 松竹梅効果を活用する際の注意点4 まとめ 松竹梅効果とは 3,000円・5,000円・10,000円の3つのコースが提示されたときに、5,000円のコースを選んでしまった経験はありませんか?これこそが松竹梅効果です! 「一番安い商品」「真ん中の価格の商品」「一番高い商品」の3つを提示したとき、「真ん中の価格の商品」が最も選ばれやすい現象を松竹梅効果と言います。これは、真ん中のマジックと言われることもあります。 松竹梅効果を活用した価格戦略 松竹梅効果を使ってできることとして、次の2つが挙げられます。 1.客単価を上げる 2.自社のブランド力を上げる 1. 松竹梅効果を活用した客単価UP 松竹梅効果を用いることで、現在よりも高い商品を選んでもらえることがあります。これにより客単価UPが見込めます! 飲食店を例に考えてみましょう。今、お店で最も売れているワインは3,000円のものだとします。このとき3,000円のワイン・5,000円のワイン・10,000円のワインと3種類用意してみると、松竹梅効果によって急に5,000円のワインが売れるようになります。購入されるワインが3,000円から5,000円のものに変わるため、客単価UPが見込めます。 「客単価は上げたいけど、今までの価格は上げたくない」というとき、これはおすすめできます。別の商品を松竹梅効果によってうまく売ることで、客単価UPが見込めます。 2. 松竹梅効果を活用した自社のブランド力UP 普段20万円のスーツをメインに販売しているブランドで1つだけ90万円のスーツを用意してみましょう。「90万円のブランドだ」とお客さんに認識してもらえ、ブランド力UPに繋がります! スーツブランドを例に考えてみましょう。普段、このブランドはスーツを1着20万円で売っているとします。このブランドが90万円のスーツを1つ、目立つように販売してみるとどうなるでしょうか。この90万円という価格を見てお客さんは「このスーツブランドはいいブランドなんだな」と意識するようになります。ここで、90万円のスーツ・20万円のスーツ・10万円のスーツと3つ販売してみましょう。ブランドへの安心感を持ってもらった上で、90万円のスーツは高くて検討に載らなくても20万円のスーツが売れるようになります。1番高いスーツが20万円の場合、お客さんに「このブランドは20万円のブランドなんだ」と認識されてしまいます。自社のブランド力を上げたいときには、松竹梅効果を検討してみても良いでしょう。 価格の心理テクニック②(アンカー効果、松竹梅) あなたは飲食店でワインを頼む時に、どの価格帯のワインを頼みますか?無意識に真ん中の価格帯の物を注文した経験がないでしょうか? それは、実は「価格のアンカー効果」というものが働いているのです。 …… 松竹梅効果を活用する際の注意点 活用する際の注意点として「自社の価格のレンジをお客さんに誤解される可能性がある」というものが挙げられます。 前述の通り、高すぎる商品を置くと「ブランド力があるように見せられる」というメリットを享受できます。一方で、その商品だけを見て「手の届かないブランドだ」と思われてしまうこともあります。この場合、お客さんは20万円のスーツを見る前に帰ってしまいます。つまり、松竹梅効果を活用することでターゲット層を店から遠ざけてしまう可能性があるのです。 そのため、松竹梅効果を活用する際には「どういうターゲットに売りたいのか?」を明確にした上で、そのターゲットがちょっと高いなと思うくらいのプランを松に持ってきましょう。 PSM分析でターゲットが「高すぎて検討に乗らない」と分かった金額のものを松においてしまうと、先ほど説明したような誤解を招く恐れがあります。松竹梅効果を活用する際のポイントは極端ではない松竹梅のバランスを作ることです。 PSM分析とは|最適価格を見つける調査方法と手順 最適価格を見つける価格調査である、PSM分析について解説します。…… まとめ 今回は松竹梅効果について解説しました。松竹梅効果のような心理テクニックを用いた価格戦略も捨てたもんじゃないので、是非検討してみてください!
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(この記事は、SaaSビジネスのサービス開始時は無料にすべきか、有料にすべきか?の解説記事です) 【質問】 SaaSビジネスを始めようと思っています。無料と有料、どちらで始めるべきでしょうか? 【回答】 ケースバイケースですが、ほとんどの場合有料で始めるべきです。 国内のサブスク200サービスの料金表/プライシングのトレンドについて調べてみた (この記事は、プライシングスタジオ 高橋 嘉尋のnoteを再構成して転載しています) 料金表のトレンドを知っておくことは、自社の料金表を検討する際、非常に重要なことであると考えています。そこで、…… 無料で始める際の注意点2 無料で始めてもよいサービス3 有料の場合の価格決定の考え方4 まとめ 無料で始める際の注意点 無料で始めた場合「お金を払う気は無いが、とりあえずやってみた」というユーザーが増えます。このようなユーザーからのフィードバックには注意が必要です。 無料で始めた場合「お金を払う気は無いが、とりあえずやってみた」というお客さんが増えます。このような「本来ユーザーにはならない人」からのフィードバックを基にサービスの改善を行うとサービスの方針を誤ってしまう恐れがあります。 サービスの方針を間違えないためにも、まずは有料でサービスを開始し、有料でも来てくれる少数のお客さんに徹底的に向き合いながらサービスを作っていくことをおすすめします。 無料で始めてもよいサービス 「ユーザーがいないと価値を出せないサービス」では無料で始めてもよいと考えます。ビジネスマッチングアプリなどが例として挙げられます。 上述のビジネスマッチングアプリなどでは、そもそもユーザーがいないとサービスの価値が出せません。求人掲載企業が少なければサービスの価値が出せないでしょう。このようなサービスでは「どれだけ最初にユーザーを集められるか」が勝負になってくるので、無料でサービスを始めてユーザーを確保することも戦略の1つとして考えられます。無料で始めた後で、サービスの価値を高めてから有料化を検討してみましょう。 SaaSの価格体系まとめ|代表例と共にメリット・デメリットを解説 SaaSにおける価格体系の特徴・メリット・デメリットを解説します。それぞれの価格体系の特徴を踏まえて、各事業者様が価格を設定する際に役に立てば幸いです。…… 有料の場合の価格決定の考え方 有料ではじめる場合の価格は、正直なところ適当でいいと思っています。まずはシンプルな価格で販売して「このサービスは売れるんだ」ということを明らかにしましょう。 サービスを始める段階では、ニーズがあるのか無いのか明らかではありません。この状態で複雑な価格設定にしてしまうと、売れなかった場合の原因が「ニーズが無いから」なのか「価格設定のミス」ないのか分かりにくくなってしまいます。お客さんが買ってくれる最低限の価格でも良いので、まずはシンプルな価格で販売しましょう。そして、サービスにニーズがあるのか無いのか明らかにしましょう。 誰でも買ってくれるシンプルな価格設定で始めると、そのうち様々なタイプのユーザーが得られると思います。同じサービスでも、個人と法人、中小企業と大企業など財布の大きさが異なるユーザーに対しては提供できる価値も異なるでしょう。ユーザーのタイプが増えてくると「大企業向けのプラン」「中小企業向けのプラン」「個人向けのプラン」など価格のテコ入れが必要になってきますが、それまでは割と適当な価格設定で大丈夫だと思います。 一方で例外もあります。既存ビジネスのお客さんに追加でクロスセル商材として新しいSaaSを始める場合や、大企業の新規事業で売り上げ目標が重要な場合、1年目から成果を要求される場合などが例外として挙げられます。このような場合はマーケットを慎重に選ばないといけないため、ターゲットの仮説を立てるときにプライシングも一緒に考えるときがあるでしょう。 米国のSaaS企業の料金表のトレンドは? (この記事は、プライシングスタジオ 高橋 嘉尋のnoteを再構成して転載しています) 米国の主要なSaaS企業の料金表にはどういう戦略の上で、作成されているのでしょうか。今回、Salesforc…… まとめ 本日は「SaaSビジネスのサービス開始時は無料にすべきか、有料にすべきか?」について解説しました。ケースバイケースですが、ほとんどの場合有料で始めることをおすすめします。これからSaaSを始める方で、ニーズが不明な場合は適当な価格設定でまずは売りましょう。売れる価格で販売して、ニーズの有無を明らかにすることがまずは重要です。
【YouTube記事】PSMの分析の交点の取り扱い方について解説
(この記事は、PSMの分析の交点の取り扱い方について解説の解説記事です) 【質問】 PSM分析を行いました。最高価格や最適価格など、どれを選べば良いのでしょうか。基準など様々だと思うので具体的な事例などがあれば教えて欲しいです。 【回答】 4つの交点の中から価格を選ぶというプロセスは間違っています。ターゲット層やビジネスの目的を踏まえた上で価格を決定しましょう。 【YouTube記事】PSM分析について解説します。(Pricing Sensitivity Meter) (この記事は、PSM分析について解説します。(Pricing Sensitivity Meter)の解説記事です) 今回のテーマは「PSM分析」です。以前竹内社長のYouTubeのチャンネルでも…… PSM分析を用いた価格決定のやり方1.1 注目するべき価格1.2 数量(客数)と売上の推計2 PSM分析の落とし穴3 まとめ PSM分析を用いた価格決定のやり方 PSM分析では、まずアンケートを用いて4つの質問を行います。以下の4つの価格を回答者に答えてもらいましょう。 ・高すぎて検討に乗らない価格 ・高く感じる価格 ・安く感じる価格 ・安すぎて品質が低いと感じる価格 注目するべき価格 この4つの中で特に大切なのが「高すぎて検討に乗らない価格」と「安すぎて品質が低いと感じる価格」の2つです。前者よりも高い価格で売ってしまえば、高すぎてお客さんに買ってもらえません。同様に、後者よりも安い価格で売ってしまえば品質に不安を持たれてお客さんに買ってもらえません。これらのことから逆に、この2つの価格の間の金額で売ればお客さんは買ってくれるだろうと考えられます。PSM分析の結果を見るときは、この仮定を置くことが大切です。 数量(客数)と売上の推計 先ほど挙げた2つの価格に注目することで、それぞれの価格にした場合どのくらいのお客さんが買ってくれるか推測できます(数量の推計)。売上は「単価×数量」で求まるので、この方法で推計した数量を用いることで売上の推計も行えます。 このとき注意が必要なのが、お客さんの数が最大になる価格と売上が最大になる価格は一般的に異なるということです。事業戦略を踏まえてどちらを優先するべきか考えましょう。その上で価格決定を行う必要があります。 PSM分析とは|最適価格を見つける調査方法と手順 最適価格を見つける価格調査である、PSM分析について解説します。…… PSM分析の落とし穴 アンケート回答者の結果すべてを用いて数量や売上の数量を推計してはいけません。セグメント分けをした後で、推計を行いましょう。 あるサービスを同じ価格で売っても、購入してくれるペルソナと購入してくれないペルソナが発生します。購入してくれないペルソナが自分達のターゲットであるならば、その価格設定は間違えていますし、ターゲットでないのならば問題ない場合もあります。つまり売りたいセグメントを決めて、そのセグメントごとに購買推計を行うことが重要です。 セグメント分けは複数条件の掛け合わせによって行います。例えば、toCであれば収入・性別・居住地・同居人の人数など。toBの事業であれば、その会社の従業員規模・業界・部門・経済インパクトなどです。これらを掛け合わせて「男性×30代×東京在住」のようにペルソナを設定します。 PSM分析は1度行うだけではありません。掛け合わせる条件を変えてみるなど、何回も行ってみる必要があります。それを行うことで最終的に、ターゲットとするペルソナに買ってもらえ、顧客数の確保ができる。そして、目標とする売上も達成できる。といった価格を見つけることができるはずです。 まとめ 今回はPSM分析における交点の扱い方について解説しました。4つの交点を見て価格を決めるというのはあまりレベルの高いプライシングではありません。今回説明した方法を用いることでプライシングが上手くいくので、是非チャレンジしてみてください。
プライシングスタジオ株式会社
これまでリクルートをはじめとする大手企業から中小企業まで数十サービスの価格決定を支援。また、公的機関、学会、雑誌などへのプライシングに関する論文提出や講演会、寄稿などを通じ、プライシングに対するノウハウを積極的に発信。慶應義塾大学在学中に起業。


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ダイナミックに魅力的に成長した つばきファクトリーそのものを示す 2019秋ライブツアー『月光』その2 | エンタメアライブ
これから刻んでいく歴史の最初の一歩 【レポ】つばきファクトリー メジャーデビュー in ディファ有明
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そう、つばきファクトリーとして結成される前から知っていたと述べました。
℃-ute のツアーでちっちゃい子がうろちょろしてるなと思ったリーダー山岸理子ちゃん、有明コロシアムはBerryz祭の研修生パートで、一番下手の立ち位置で、やたら激しくダンスしてるなと思った小片リサさん、モーニングのツアーで憧れの石田さんのお隣で椀子そば食べて泣いてた新沼希空ちゃん、Berryz工房のツアーで、楽屋前で徳永千奈美ちゃんといっしょになって耳を引っ張ってお猿のモノマネをしていた岸本ゆめのさん。
結成された時点で、いろんなことに経験がなくて戸惑っている様子が、いろんな検閲を経た公式のWeb配信番組の映像を介してすら明らかだった谷本安美さんの、その戸惑いを見ていたからこそ、現在の安美ちゃんのステージからファンに届けられる笑顔が崇高に見えたりもして。そう、一部のメンバーについては つばきとして結成される前から、その他のメンバーも、つばき結成から、ずっと知っていたと述べました。
結成された時は、おなじく “Berryz工房のスピリットを継承する” とされた こぶしファクトリーよりも後発で、投稿者の印象としては、研修生としてある程度目立っていたメンバーが こぶしとして選抜されていった感もあって、つばきファクトリーは、最後発ってだけじゃなく、一番に素人っぽくて、いろんな業界的な予断に浸食されていない…その意味で、一番に初々しくて、一番に透明感のある、愛らしいグループだって、どこかそんな印象を引きずっていました。
そんな つばきファクトリーが2019年も残り2ヶ月となって見せてくれたライブステージは、そんな “幼く、初々しく、透明” な印象を軽く吹き飛ばすほどの、圧倒的な迫力と躍動感に満ちていました。終わりのご挨拶で安美ちゃんが「久しぶりのツアーだから身体が動くかどうか心配だったけど、私、やるなあって自分で思った」と言うくらい、最後発の一番の妹ユニットだなんて印象がかき消されるくらい、すばらしいプロフェッショナルなステージでありました。
同時に投稿者に限って言えば、目の前で展開される “プロフェッショナルで大迫力の圧巻のステージ” には、その勢いで吹き飛ばされたはずの、これまでの つばきファクトリーの印象が同時に伴っており、上述のような経緯があった上で、“愛らしく初々しい透明な幼いメンバーたち” が、”力強くダイナミックに魅力的に成長したメンバーたち” に重なっていて、そういう二重の目線でステージを鑑賞しているわけで、その意味で、ライブを鑑賞したことによって発する感動も、激しく増幅されたという次第。
さらに加えれば、投稿者は投稿者なりの経緯があって、それで、そんな具合にライブの鑑賞体験が構成されて、自分なりの感動を味わっているわけですけど、そこはファンそれぞれ、それぞれに つばきファクトリーと出会った経緯、それぞれに つばきファクトリーを応援してきた経緯、それぞれに愛するメンバーに引き寄せられた流れ…といったものがあるわけですから、ライブステージに接して、それぞれに発する感動の内実も、それぞれに異なっているいることでしょう。”つばきファクトリーのライブが感動的だった” ということが一致しているにしても。
どうにも、ややこしい言い方になってしまっています。
何が言いたいかというと、そのように、それぞれのファンの、それぞれの想いが、それぞれに託されるに足るだけの、それほどのライブを演じてみせられるだけの、しっかりとした魅力的なグループに成長していたという、そのことが言いたい。
つばきファクトリーは、順調に2019年の秋ツアーの日程を重ねています。
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というわけで、先日参加してきた横浜公演の模様を次ページ以下にて。
▶次ページ つばきファクトリー2019秋ライブツアー『月光』 in 横浜 Bay Hall
タグ: つばきファクトリー, 小片リサ, 小野瑞歩, 小野田紗栞, 山岸理子, 岸本ゆめの, 新沼希空, 浅倉樹々, 秋山眞緒, 谷本安美
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道重さゆみさんを神と崇め、ベリキューの12人を天使と信じるハロヲタ。 なんだけれども、最近、気がついたら石田さんと小田ちゃんを目で追っているだけではなく、希空ちゃんと樹々ちゃんと理子ちゃんを応援すべく「つばき」現場を希求し、つばきではなくなったけれど小片さんを応援する呆れたDD野郎。 加入した時から、BEYOOOOONDSのあの娘や、モーニング娘。のあのメンバーが、もう可愛くて可愛くてしょうがないのだけど、コメントしたりツイートしたりすると、道重さんや熊井ちゃんや小片さんやつばきファクトリーを裏切ったような気になるので、表に出せないのは秘密。 現場デビューが遅れたことを人生最大の痛恨事とし、今は足繁く現場に通う日々。
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つばきファクトリー 浅倉樹々、復活!グループへの合流は12月10日の池袋サンシャイン →
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(2) 思い切って子供中心の生活で考えてみよう
母親に甘えてきたり、わがままを言ってきたりと子供が幼い時の時間は人生の長さからするとほんの僅かです。
仕事も育児も中途半端になってしまうくらいであれば、その僅かな時間は仕事よりも子供中心で考えてみてもよいのではないでしょうか?
子供の好奇心・チャレンジする姿勢など子育てを通じて、親が子供から学ぶこと・気付かされることはいっぱいあります。
育児を通して忍耐力がついていたり、いつのまにか人間関係の中で積極的になっていたりと親も実は成長をしています。
そして、何よりも子供を通じて知り合ったママ友は今後ものすごく貴重な存在になっていきます。
保育園や幼稚園で知り合ったママ友は、子供が小学生になったときに本当に頼りになります。
子供に何かあったとき、自分が困ったときに助けてくれるのは、家族だけでなく、ママ友だったりもしますので、働き方を変えた、今、この瞬間を大事にしてみてください。
例えば、育休明け〜子供が小学校の低学年までは、思い切って子供中心の生活で考えてみてもいいと思います。
子育てがひと段落した先輩ワーキングマザーに話を伺っても
「夜や休日も子供より仕事を優先したことを後悔」
「子供が居なければ、今の私はいないと思うくらい全てが子供に育てられた」
「もっと子供との時間を持ち、子供の笑顔や失敗・成功を見たかった」
「子供が幼いうちに近所にママ友をつくっておけばよかった」
「親を必要としている時期にたくさん子供と向き合う時間を持てば良かった」
「出産・育児と毎日挑戦と奮闘する中で、自分が別人と思うくらい成長した」
など、子供よりも仕事中心だったスタイルを後悔している方や子供と過ごすことで自分が成長したという方が多い印象でした。
子供中心の生活でいられるのも子供が大きくなるまでの一時的なことですので、思い切って子供中心の生活で考えてみてください。
(3) 世帯収入が減るのでこれを機に支出の見直しを図ろう
時短勤務にパートなど働き方を変えるとお給料が下がってしまうことは誰しもがわかっていながらも、お給料日にはその現実にショックを隠しきれないワーママは多いようです。
でも今はその現実を受け止めるしかありません。
大事なことは、しばらくの間は世帯収入が減るので、これを機にご夫婦で話し合いを行い支出の見直しを図ることです。
特にそれまでの生活が共働きということで、気持ち的にも経済的にも余裕があり、生活水準をあげていたのであれば必ず見直しが必要です。
見直しの対象としては、
生命保険や医療保険などの保険
などが主なものになるでしょう。
中でもだいたいのご家庭が保険の見直しをしていないため、毎月、多額の保険料を自動で引き落とされています。
日本では、比較的保険に入ることが当たり前と思っている方が多いのですが、共働きの場合は、高い保険料を払うよりはむしろしっかりと貯蓄をした方がよいケースもあります。
どの保険に入るか?ではなく、そもそも保険に入る必要があるか?から検討してみてください。
働き方を変えたあとはしばらく世帯収入を増やしていくことは難しいと思いますので、とにかく出費(支出)を減らす努力が必要です。
思い切って、パートで稼いだ妻の給料は無かったものとみなし、そのまま貯蓄しておくくらいの方がちょうど良いかもしれません。
(4) 完璧を求めず手抜きを覚えよう
育休明けの職場復帰後は、体力が落ちていたり、生活リズムが戻っていなかったりで想像以上に疲れます。
その上で、育児をしたり、家事をしたり、仕事をしたりするわけですから、ワーママは本当に本当に大変です。
さらに、子供の病気で急に休んだり・早退したりすることがあるので、職場では周囲に遠慮したり、気を遣うことばかりで精神的にも疲れます。
働く女性としてママとして、仕事も育児も家事も完璧にこなしたいという気持ちはわかりますが、そのことが苦になっては意味がありません。
最初は無理してでも頑張ってしまうので、なんとか両立はできるのかもしれませんが、育児は長丁場です。
長い期間無理をし続けるのは、体力的にも精神的にも良くありませんので、仕事も育児も家事も完璧を求め過ぎず、良い意味で「手抜き」を覚えるようにしましょう。
どの程度の手抜きしていいのか?はわかりませんが、気持ちに余裕を持てる程度がちょうど良いのではないでしょうか。
家庭内のことは夫にも協力してもらうことがベストですが、最近では、
などワーママを対象とした各種サービスも増えていますので、必要に応じて利用してみるのもよいかと思います。
そのようなサービスを活用すると、「主婦業をサボっているのではないか」とか、「子供に申し訳ない」など深く考える方もいるようですが、年に1回や半年に1回程度の頻度でも構いません。
そのときだけでもいいので、自分自身に休息を与えてあげてください。
両親が近くにいる場合は、両親も孫の成長をみたいはずでしょうし、たまには両親に頼るのもいいと思います。
育休明けで、さらに働き方を変えた場合は、想像している以上に疲れますので、完璧を求めず手抜きを覚えましょう。
(5) ライフイベント毎に働き方を変えられるのは女性の特権
「女性は出産・育児などライフイベントのタイミングで働き方に悩まされるから大変」
「時短勤務にしたら出世コースから外れてマミートラックに乗ってしまった」
「育休から職場復帰したら、役職を剥奪されていた」
女性がライフイベント毎に働き方を変える(変えようか悩む)ことに関して、いろいろなところで、このようにネガティブな表現で語られています。
確かにこれまではそうだったのかもしれません。
ネガティブに扱われることで、ここ数年はメディア等で多くの注目を集めてきました。
ですが、これからはむしろ”ライフイベント毎に働き方を変えること”をポジティブに捉えてみればいかがでしょうか?
よーく考えてみてください。
男性の場合は、結婚しようが、妻が妊娠・出産しようが、働き方は自ら変化を起こさない限り常に一定です。
働き方を緩めれば、給与や役職は上がることがないでしょうから、常に全速力で走り続けるような働き方しかできない男性の方が実は不幸なのかもしれません。
そのように考えると、ライフイベント毎に働き方を変えられるのは女性の特権なのです。
一度きりの人生ですから、その女性の特権を活かして働く時間を短くしてみたり、サポート役に回ったり、起業してみたり様々な働き方をしてみてください。
ライフイベント毎に働き方を選択できることがきっと、未来の”あたりまえ”になり、ポジティブに語れられることになるでしょう。
子どもを持つ女性の働き方のひとつで、仕事と子育ての両立はできるものの、昇進・昇格とは縁遠いキャリアコースのことです。
(参考)「コトバンク」
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また寝にくいだけならまだしも、このようにの野放し状態で摩擦を繰り返すとダメージが出来ていくのは時間の問題です。
そうならないためにも寝るときに出来る対策をぜひ取り入れてみて下さいね^^
髪のダメージを予防する寝る時の対策はこれ!
なんだか呪文みたいですね^^;ではもう少し詳しく説明していきますね!
寝るときに一番避けたいのが半乾きの状態で寝てしまうということです。
ですので、寝る前にまでにしっかりドライングして髪を乾かしておきましょう!
ドライヤーで速く乾かす方法2つとダメージを最小限にするコツ4選!ロングヘアの女性なら特に一度は思ったことのある「ドライヤーってなんとかもう少し早く乾かす方法ないの??」問題を解決すべく、ドライヤーテクニックと意外に大事なタオルドライの方法を紹介しています。...
詳しくは上記の記事でも解説していますが、濡れている時の髪はとってもデリケートで傷つきやすいです。
髪が長いと確かに乾かすのに少し時間がかかりますし、学校、仕事、家事でクタクタになった夜にロングヘアのドライングは一仕事感はありますよね^^;
ですが、乾かすのが面倒で中途半端に乾かし終わってそのまま寝てしまうと寝ている間に寝具で擦れてキューティクルは剥がれてしまいます。
キューティクルが傷つき防御力を失った髪はどんどん水分も栄養分も失われていきますので、パサパサ枝毛まっしぐらです><
それはなんとしてでも避けたいですよね!
しっかりドライングして乾かすことによって開いていたキューティクルが閉じ、水分蒸発や栄養分流出を防いでくれますので、寝る前はしっかり乾かす事が大事ですよ^^
対策2:シュシュを使う
出来るだけ髪が擦れるのを防ぎ摩擦を避ける事が目的ですので、毛先を枕や布団、シーツなどの寝具と緩衝しない場所に毛先を持っていく事が理想です。
しっかり髪をドライングして乾かしたら、シュシュのような、ゆるく太めのゴムで髪をまとめましょう。
一番おすすめは頭頂部でゆるくポニーテール(ひとつ結び)をするかシニヨン(おだんご)にまとめるスタイル。
寝たときに枕に毛先が合ったて寝にくいということがないですし、毛先が寝具と触れないのでダメージしにくいです。
ですが、「頭頂部で結ぶのはなんか違和感あってしっくりこないな。」という方はダウンスタイルでもゆるく結べば何もしないよりは断然いいので、こちらも紹介しておきますね!
ダウンスタイル(下ろしたヘアスタイル)でまとめたいなら、同じ用にシュシュを使ってゆるく三編みや両側に一つづつのツインテール(2つ結び)でもいいですよ^^
細いキツイゴムでぎゅーっと結んじゃうと寝癖と同じ原理で変な形がついてしまうから気を付けてね!
対策3:ナイトキャップを使う
「ゆるく結ぶって言われても、私不器用だしそんなの上手く出来ないよ~><」と言う方におすすめしたいのが”ナイトキャップ”です。
ナイトキャップというのはナイト(夜)キャップ(帽子、かぶせる)という意味なので、寝るときにかぶる帽子のことです^^
見たことある人もいると思うのですが帽子といってもつばがあったり芯が入っているものではなく、昔よく小学校の給食エプロンについていたようなふわっとした感じの帽子です。
こちらも目的は同じで、髪の摩擦を避けキューティクルを守りたいので素材にもこだわりたいところです。
おすすめは少し高いかもしれませんが、シルク素材のものがいいです!
シルクは繊維の女王とも呼ばれていて髪と同じタンパク質から出来ています。
蚕が作り出すその天然素材は人の肌成分に最も近いとも言われており18種類のアミノ酸で出来たタンパク質ですので、髪に優しい素材であることは間違いありません!
一度買えばお手入れ次第で長く使えるものですので、ロングヘアの方はもちろん、ミディアムやショートの方でもナイトキャップならかぶるだけでダメージを防げますので、ぜひ取り入れてみて下さいね^^
ナイトキャップってどんなものか見てみる
出来るだけ髪に摩擦を与えずダメージを防止するという目的では、枕カバーやシーツ、パジャマなどの寝具を天然素材にするのもおすすめだよ!
天然素材はシルクだけじゃなくて人気のオーガニックコットン等もふくまれるよ^^
化繊は元を正すとペットボトルのようなプラスチック素材から出来ているものもあるから、静電気が起きやすい=摩擦、ダメージもおきやすいよ><
今回は意外と誰に聞いたらいいか分からないから自己流になりがちな、寝る時のダメージ防止法、その対策についてお話していきました。
正しい知識と心がけがあれば、髪をキレイに保つことはそんなに難しくありません。
ただ、知らないと寝るという行為は毎晩続くことなので、悪習慣の繰り返しがダメージにつながります。
残念ながら髪の毛は一度傷むとけして元の状態には戻りません!
だからこそどんなに高いトリートメントよりも髪を労りダメージさせないことが大事なのです!!
今まで知らなかった~と言う人もぜひ今日から毎日を良い習慣でリピートしていきましょう^^
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このサイトKOKOWAKUは、明日誰かに話したくなるような、知っていると一歩先(ネクストステージ)に行ける話題の提供です。
寝ている時以外は、ほぼ100%テレビがついてる。もはやテレビはBGMな家で育つ。
新発売には目がなく、気になるものは、何でもとりあえず自分で試したい性格♪
好奇心の赴くまま、巷で人気の物や人、出来事など「それ、気になる~!」という、お役立ち情報を発信しています。
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①いつでもどこでも寝られる人
CAとして飛び始めると、毎日違う場所で違う時間に寝ることが日常となります。最初のスケジュールを頂いたとき、ステイの多さに愕然としたことは、入社が少し遠い昔になりつつある今でも鮮明に覚えています。
慣れないホテルステイは不安かもしれませんが、ホテルの近くにお気に入りのお店を開拓していくのも、CAの仕事の醍醐味ですので、お楽しみに☆
どうしても自宅でしか寝られない!という方は、アロマや入浴剤、ホットアイマスクなどを自宅から持参することで、少しでもリラックス状態に持っていけると思いますよ。
こちら、意外かと思いますが、早食いの方はCAにとっても向いています。お客様には優雅にサービスする顔しか見せないCAですが、ギャレーの中は戦場なんです。限られた時間の中で、最高のサービスを提供する必要のあるCAは、常に時間と闘いながらフライトをしていく必要があります。
そのため、CAの食事タイムも、早く済ませる必要があります。上空でご飯を頂く場合、順番に休憩を取る必要があるため、早く次のCAに休憩タイムを回せるよう、お弁当を流し込むことなんてざらにあります。
因みに、私の場合ですが、早食いは誰にも負けなかったので、よく先輩から「○○ちゃんは早食いだから、CAに向いているね!」と、お褒め(?)頂くことが多かったですよ(笑)
CAの職場環境は皆さんご存知の通り、THE女社会です。私は学生時代ずっと共学に通っていたため、入社してから少しの間は、その異様な環境に驚いておりました。そんな厳しい環境で、どのようなタイプの人がうまく愛されることができるのか・・・それは、第一に「素直なCA」だと個人的には思います。
ここで言う素直さとは、指摘されたときに「申し訳ございません。」と「ご指摘ありがとうございます。」をすぐに言えるタイプの人です。理不尽なことが多い日系CAの世界ですが、先輩に「素直な子」という印象を持って頂けると、格段に仕事がしやすくなると思います。
CAとして飛び始めると、理不尽なことを言われる毎日が待っています。時には先輩から、時にはお客様からも・・・ですので、毎回真に受けて傷付いていたら、早い話身が持ちません。
いい意味で、気にしすぎない力が必要になる場面が、CAの仕事をしていると多々あります。(もちろん、自分が悪い時など、きちんと反省しなければならない場面では反省してくださいね。笑)
筆者の周りでも、優しくて繊細で細やかな気配りのできるCAほど、早い段階で体調を崩し、退職してしまった傾向があります。
CAになると、毎日誰かしらに怒られることが待っていると思います。相当出来が良くて優秀な人はそうでもないのかもしれませんが、少なくとも筆者は怒られないCAは見聞きしたことがありません。
ですが、怒られる度に落ち込み、泣いているのでは、次便や次の日の勤務でお会いするお客様に良いサービスを提供することができません。筆者は新人の頃によく先輩から「怒られるうちが花だよ。」と言われることがありました。
実際、年数を重ねると、周りのクルーから怒られる機会は確かに減っていきます。怒られなくて楽になったな、とも思いましたが、自身の成長のスピードは新人の頃の方が目に見えて感じていたので、少し寂しくも感じました。
これは、少し意外ではないでしょうか?確かに、筆者が経験した面接などの採用試験では、図太さを前面に出していたキャラの濃い受験生は、次回面接では姿が見えなくなっていた傾向がありますが(笑)
しかし、CAになると、図太くないと生きていけない場面が多々あります。
例えば、分からないことや判断に迷うことがあった際に「先輩に聞くの怖いな…」と思ってしまって躊躇していると、誤ったサービスやご案内をお客様に提供してしまうことになり、クレームを頂戴してしまうこともありえます。そんな時、多少の図太さを兼ね備えていると、そのような事態には陥らないと思います。
CAの仕事の中で、筆者が最もやりがいを感じていた瞬間。それは、クレームを機内で解決できたときです。目の前のお客様が、何に対してお怒りになっているのか、お怒りの対象が、言葉に出していることだけなのかなど、冷静に話を聞いているようで思いを巡らせておりました。
かなりお怒りで感情的になっていた方が、自分のテクニックでスッキリした表情を見せた時の喜びは、何物にも代えることができません。素敵なCAになれるよう、普段のお友達とのやり取りの中でも、意識して傾聴力を伸ばしてみてくださいね☆
体力は、CAにとって必要不可欠です。採用試験の項目にも、体力測定があるくらいなので、CAと体力は切っても切れない関係性にあると言えます。フライトは、気圧も湿度も地上とは全く異なる環境なので、そこで長時間勤務するCAは、高いレベルの体力が要求されます。CAを長く続けていきたいと考えている方はなおさら、日頃から体力づくりが必要となってきます。
実際、CAがどのように体力を鍛えているのか、少しご紹介します☆
・ステイ先でのランニング、ウォーキング
・24時間制のジムに登録し、こまめに鍛える
・エレベーターを使わずに、階段を使う
簡単なものもありますので、是非参考にしてみてください!
国際線はもちろんのこと、国内線にも海外からのお客様や、VIPの方が数多くいらっしゃいます。そんな時、お客様とより近い立場で心のこもったサービスをしたいのであれば、日本語ではなくお客様の母国語や、日本語よりも理解してもらえる言語でお話しした方がいいですよね。
以上の理由から、筆者は大学時代から英語と中国語(北京語)の勉強を重ねておりました☆
CAは、路線や期間ごとでサービスの内容が大きく変わります。また、常に知識のブラッシュアップが必要となることから、勉強時間を惜しまず、常に成長し続けられる人は長くCAとして活躍することができると思います。
CAは、常に高いサービスと安全性を提供しなければならないため、いかなる時も仕事に妥協は許されません。そのため、「これくらいでいいや。」と中途半端な姿勢で仕事をする人は、早い段階で退職してしまう傾向にあります。
まとめ|CAに向いている性格
いかがでしたでしょうか?いくつ当てはまりましたか?
上記のうち3つでも当てはまっていれば十分に「向いている性格」と言えますよ。もし今当てはまっている項目が少なくても、内定後に少しづつ適性を磨いていけば大丈夫です!
つまり、CAとして働きながら成長していけるのですね。あなたの長所を増やし、すこしずつ貴方理想のCAに近付いていきましょう☆


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text:
何よりも給料が高いというのは、これから長門市での結婚までを視野に入れるとなると何よりも大きなメリットです。
今の時代何があるか分かりませんので、自分だけの給料で家族を養っていくのは不安だと思いますが、その点奥さんが看護師ならば何よりも頼りがいがあるでしょう。
看護師って常に足りていないといわれている職業なので、子育てとかによって離職したとしてもまたすぐに働ける長門市の病院は見つかりますから。しかも給料は高いというのも間違いないので言うことはないでしょう。
この長門市で看護師と付き合いたい時に看護師とどうやったら出会えるか?というと次のサービスを利用するといいでしょう。
長門市のナースが多く利用しているマッチングアプリ
やっぱり今は出会いはマッチングアプリを利用するのが当たり前ですが、そのマッチングアプリの中でも特に長門市のナースの利用率が高いマッチングアプリを利用するといいでしょう。
で、プロフなどを見て医療関係者だと看護師の可能性が高いですのでターゲットを絞っていくことができます。
そこで、長門市で看護師と付き合いたい時におすすめのナースが多く利用しているマッチングアプリを以下で紹介しておきますね。
長門市のナースが多く利用しているマッチングアプリ
看護師と付き合いたい時に1番おすすめなのがJメールです。長門市の看護師の利用率がかなり高いマッチングアプリですよ。
≫Jメールの無料登録 ※18禁
ワクワクメールもナースが多く利用しているマッチングアプリです。
≫ワクワクメールの無料登録 ※18禁
ハッピーメールは老舗のマッチングアプリで、長門市の30歳代以上の看護師が結構多いですよ。
≫ハッピーメールの無料登録 ※18禁
長門市の看護師と付き合うためのコツ
上記のマッチングアプリを利用すれば長門市の看護師と出会うことはできます。付き合うということが最終目標ですので、出会ってからも大事に行動していかないといけません。
まずナースに限らずですが話を否定せず肯定して聞いてあげるというのはすごく大事になってきます。
ナースは女同士の職場ですのでストレスが溜まっています。その愚痴を優しく聞いてくれる人というのは大切な存在になってきますので、否定せずに聞いてあげるようにしましょう。
男性ってどうしても解決策を考えてしまおうとするのですが、女性にとって解決策など必要なく同意して聞いてくれるだけで良いですからね。
あと、長門市の看護師さんは夜勤とかもある人もいますので、生活リズムがちょっと自分とは違っている可能性もあります。それでも、出来るだけナースの生活リズムに合わせてあげるようにしておきましょう。
このように長門市で出会ったナースに優しく接して気を引いて付き合えるように努力するといいでしょう。
上記のマッチングアプリですが、ナースとの出会いを増やすためにもなるべくすべてのマッチングアプリに登録しておいたほうが良いですよ。上記のマッチングアプリは月額性ではなく、登録は完全無料ですからね。
Copyright © 2022 看護師と付き合いたい−憧れのナースを手に入れる方法All Rights Reserved.


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SAP®Enterprise Consent and Preference Management
信頼:カスタマーエクスペリエンスとデータプライバシー規制との関連性
企業向けプリファレンスおよび同意管理 (Enterprise Consent and Preference Management: ECPM) の増加


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NEC Future Creationプログラム: SDGs達成に貢献するNECの取り組み | NEC
私たちNECは、最先端のICTにより、安全・安心・公平・効率という社会価値を創造し、誰もが人間性を十分に発揮できる持続可能な社会の実現を目指しています。
2015年に国連サミットで採択されたSDGs(Sustainable Development Goals:持続可能な開発目標)に代表されるように、現在、世界にはさまざまな社会課題があり、それらはますます深刻化しています。
それらの社会課題を解決するためには、世界が一丸となって課題に取り組むことが必要です。
これから、NECのSDGs達成への貢献に向けた事例を学びます。
そして、今度は、あなた自身が社会課題の解決に向けて、「できたらすごいを社会に創る」ことにチャレンジしてみましょう。


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すると、床矯正 ( 床矯正とは?メリット・デメリットを徹底比較! ) という方法がある事を知りました。
毎日歯を磨いていても虫歯になっちゃうなら、これから大人になるまでに、大人になってからも何度も虫歯ができちゃうよ?何度も虫歯を治すより、今ちょっとがんばって、虫歯の出来にくい歯並びにした方が良くない?
それに、大きくなってから矯正すると、歯を抜かなくちゃいけなくなるよ。今なら、歯を抜かないでできるの。
歯を抜く方がいい?抜かない方がいい?」
もはや、" 矯正をするか、しないか " じゃなく矯正前提で、" 抜歯するか、しないか" という話しにすり替わっているけど、子供はそれに気づきません。
長女ははちょっと考えてから、
「歯を抜くのはいやだ、怖い」と、抜歯なんてとんでもない、という様子です。
「じゃあ矯正、頑張ろうか。」
こうして、8歳の長女の矯正をする事になりました。
矯正してもらう歯医者選び
矯正をする事になったはいいものの、どこの歯医者に通うか。
色々な歯医者のホームページを見たりして比較検討していたのですが、子供の矯正をメインにしている歯医者は、どこも遠いところばかり。
調べると、矯正は月に1度程、メンテナンスで通院が必要、との事らしい。たとえ月に1度だとしても、遠い所に通うのは大変です。
でも、信頼できない所はイヤだし…
と、いつも通っている歯医者にも、矯正専門の先生がいる事がわかりました。
相談だけなら無料だし、もし断るにしても、いつも担当してもらっている先生ではないので、その後の気まずくなって通いにくくなる、という事もないのでは?
と、矯正専門の先生に1度診てもらう事にしました。
結果としてその歯医者で矯正すると事となり、おおむね全体的に問題はなかったのですが、矯正の先生が外部からの通いで、月に2回しか診てもらえる機会がなかったのがちょっとだけ心配でした。
基本的には1~3か月に1度のメンテナンスでいいのですが、矯正器具を壊してしまった時の調整や無くしてしまったなど、すぐに相談したい時にはやや不便を感じるかもしれません。
私たちは通いの先生でも問題はありませんでしたが、心配なようなら専門の先生が常駐している歯医者をお勧めします。
実際に床矯正をはじめて
長女は上下ともに顎を広げる矯正をする事になりましたが、最初に上の顎から広げ始めました。
私は下の歯並びの方が気になったのですが(虫歯も下の歯によくできるので)
先生いわく「上の顎の方が装置の違和感が少ないし、下は広がりやすいので後でも大丈夫。まずは先に上の方から広げましょう。」との事。
これが上顎用の床矯正装置。
真ん中にネジがあり、矢印➡の方向へネジを回すと少しずつ広がっていきます。
最初はぴったり閉じていた隙間が、半年余りで歯1本分ほど広がりました。この写真は矯正開始から半年ほど。
途中、1つ目の装置のネジが広がり切ったので、2つ目に交換。装置の作り直し費用は、最初に支払った金額に含まれるので、無料で作成していただきました。
(装置の値段について、歯科医ごとに含まれる物が違います。矯正を始める方は、事前に修理補修や装置の作り替えの金額など確認してくださいね。)
矯正装置の違和感はどれくらい?
最初はやはり違和感があったようで、何度も気にしていましたが、どうしても気になる、という程でもないようでした。
眼鏡と一緒で、しばらくすれば慣れてくるようです。(これは個人差があるのでなんとも言えないのですが・・・)
ただ、体調などによっては矯正装置による圧迫感があったり、痛みが出たりもしました。
そんな時は無理をせず、少しネジを戻して緩くしたりもしました。
本来なら担当医に相談する方がいいと思います。
が、長女の担当医は月に2日しか居ませんでしたし、大変な思いをしているのは子供なので、少しは子供の気持ちに寄り添ってあげたかったのもあります。
これでもし先生に怒られたら仕方ないや、と覚悟もしていました。
幸い、順調に進んでますよ、と言われ、私のいい加減さはバレませんでしたが(笑)
あまり、神経質になり過ぎなくてもいいのかもしれませんね。
矯正装置になるべく早く慣れてほしいと思い、装置をつけたまま、好きなゲームをしたり好きな本を読ませたりしていました。
何か好きな事に夢中になっていると装置をつけている事を忘れるようです。違和感としては、そのくらい、という事でしょう。
それと、子供が床矯正に対して少しでも馴染めるように、矯正器具に名前をつける事にしました。毎日つける物ですし、洗ったりネジを巻いたりお手入れも毎日あります。そのたびに ” 矯正装置 ” ではなんだか味気ない気がしませんか?
長女と私で名前を考え、かわいらしくバタちゃんと呼ぶ事になりました(蝶みたいな形からバタフライ=略してバタちゃん)
「バタちゃんどこいった?」
「バタちゃん洗ってあげなきゃ」
「バタちゃん忘れてるよ」
なんだかペットか何かみたいですが、おかげで少しずつですが矯正器具に愛着がわくようになりました。元々、ぬいぐるみなどが好きで物に執着するタイプの長女だったので、この作戦は大成功でした。
いつしか主人も「バタは?」と言うようになり、我が家では共通の呼び名となりました。
半年ほどで上あごが8ミリほど広がり、順調にすすんでいると言われた床矯正ですが、ここまで簡単ではありませんでした。
何しろ、毎日のネジ回しもうっかりすると忘れてしまったり、外食の時に外してそのまま忘れてきてしまったり、ともすれば部屋の中のどこに外して置いたのか、子供が覚えていない、なんて事もしょっちゅうです!
そのたび、大捜索が行われ(主に母である私が大騒動します)子供は叱られ。
見つかった後にたくさん怒った事を後悔し、子供に可哀想だったな、と後から思うんですが…。
無くしたとなると、装置を作り直すのに1か月近くかかってしまい、その間、矯正が進まないどころか、せっかく広げた顎がまた元に戻ってしまい、それまでの時間がムダになってしまうんです。
それを思うとついつい感情的になってしまい・・・早く矯正を終わらせたいと焦っていたのかもしれません。ネジを回すのを忘れていたり、せっかく広げたと思ったら、痛みが出て少し戻したり、と3歩進んで2歩下がる、というようなどこかの歌のような状況もあったからかもしれませんが。
最初は慣れず、なかなか思うように進みませんが、装置をつけていれば少しずつでも進んでいくので、焦らず、根気よく時間をかけて矯正していきましょう。
床矯正は取り外せる事が大きなメリットなんですが、それと同時にこういったデメリットにもなり得えます。管理はこまめにしましょうね。
そうそう、矯正装置を失くすのは、外食の時が一番多かったです。
美味しく食べて、さぁ帰ろうと車に乗った時や自宅に帰ってからそういえば、と気づく事が多いですが、無い!と思ったらすぐにお店に戻るか連絡をしましょう。
我が家はこれまでに5回程失くしかけたのですが、無事手元に戻ってきました。(3年で5回って多い…ですか?)
そして、肝心の矯正の進行度なんですが。
上の写真が矯正を始めた頃です。
上前歯の後ろに2番目の歯が生えています。乳歯が抜けた後、永久歯の並ぶスペースがなく後ろになってしまったんですね。
下は5ヶ月後の写真です。
顎が広がり、前歯の間がかなり空いてきました。
それと同時に前歯の奥にあった2番目の歯が前に並ぶようになりました。
わずか5ヶ月でここまで変わるんですね。
そこから更に1ヶ月後。下の顎も矯正開始。
わかりにくいですが、下の歯も重なって生えているんです。わかりますか?
下の顎は上の顎より広げやすかったです。
ただ、下の方が装置の違和感が強いようで、しばらくして長女がどうしても嫌だと言って、半年程で矯正を断念しました。
先生も説得してくれたのですが、本人のやる気がないとうまく矯正できません。
下は断念しても、上顎の拡大はだいぶ進んでいたので上だけでも頑張ってやっていこう、と言う事になりました。
それでも半年ほどで下顎の拡大も8ミリほど、歯1本分は大きくする事ができました。
経過として、床矯正を開始してからの1年目は
開始から半年後 下顎の拡大開始
さらに半年後 下顎の拡大断念 、と同時に上顎の拡大停止 → 上顎保定
と、1年で上顎は拡大停止、保定期間へと移行できました。下顎も断念せず続けていれば、今頃は保定期間だったことでしょう。
1年かけて拡大した上顎は前歯の隙間を大きく広げ、後ろに生えていた永久歯が前に並んできました。前歯の隙間の大きさはなんとうどん1本分!口を閉じていてもうどんが食べれるよ!なんて遊んでいました(笑)
さて、今度は前歯の隙間が気になります。2年目からは前歯を閉じていく作業になるのですが、どうやって閉じるのかと思っていたら「自然に閉じるのを待ちましょう」と、
なんと 拡大を停止して保定するだけ
それで大丈夫?ちゃんと閉じる?
なんて半信半疑で拡大を止めると・・・
大きく空いていた前歯の隙間が徐々に狭まっていきます!
ほんとに床矯正の拡大を止めただけ。でもその間も装置はずっとつけていました。装置を外すと広がった顎が元に戻ってしまうので、装置は外しません。なので、顎の大きさが小さくまって前歯の隙間が狭まっているわけではありません。
少しずつですが、確実に歯が移動しているんですね、自然に。
もし、自然に閉じなかったらその時はまた考えましょう、と言ってくださっていたのですが、うどん1本サイズくらいの隙間が冷や麦サイズになり、ラーメンサイズになり素麺サイズになり・・・半年もするとほとんど隙間がなくなりました。
ほんとびっくり、人体の不思議、人間の体ってすごいのねー!
床矯正から3年目 まとめ
さて、現在です。床矯正開始から3年目突入。
前歯の隙間もぴったり閉じ、3番目、4番目の永久歯も生えてきました。
装置はずっとつけて保定しています。でも拡大を停止してからは矯正装置をつけるのも苦じゃないようで、もはや身体の一部のように自然につけています。
下の歯は拡大したのですが、保定もしていなかったため、やはり少し戻ってしまいました。でも目立つほどではないので、今のところこのままでいこうと思っています。
子供の歯並びを直そうと思ってから、いろいろ調べたり、悩んだり大変な事もありましたが、ここまで2年。長いような気もしますが、あっという間に感じました。やはり、拡大を停止してからが楽でしたね。ネジまわしや、装置を付けた時の調整をしなくていいのはずいぶんと助かりました。
永久歯が生え変わるまで保定は続くようなので、まだしばらく矯正は続きますがいろいろな矯正方法がある中で、床矯正を選んで良かった、というのが私の思いです。
床矯正ではこのくらいが限界と思っています。もっと綺麗な歯並びにしたいのであればこの後、ワイヤー矯正をお勧めしますが、私は今の歯並びで十分だと思っています。すごく綺麗な歯並びにしたい!と思って始めたわけでもないので、そこそこ整っていればいいかな、と。
この辺りは歯並びをどこまで綺麗に整えたいか、によって矯正方法も変わってくるでしょう。
床矯正って、どうなの?と参考になったでしょうか。これまでの私と子供の経緯や進捗度などは、個人差や歯科医、担当の先生によっても変わってきます。あくまで、参考、程度にとどめておいてくださいね。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
久しぶりに美味しいカレー - 大阪の弁護士 堀江法律事務所(大阪市中央区北浜) 相続・交通事故・離婚・債務整理等
午前11時30分開店で、ほぼ開店直後に店に入ったところ既に結構な人が入っていました。私の後に2人ほど来て満員に。その後は外で行列ができていました。
甘いと感じますが、スパイスがきいていて汗が出てきます。う~ん、久しぶりに美味しいカレーに出会いました。ちょっと遠いのと、開店直後でないと行列に並ばないといけなさそうなのが難点ですが、絶対また行こうと思います。ごちそうさまでした。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text: 11時からお昼のランチ・オーダを受け付け、二階に案内される。今回は10時45分に並んだので、15分で入れた。メニューは、二品選んで、パンかご飯にする。こちらは、クリームコロッケとエビフライ。お値段は1200円とお手ごろ。日曜日だが、早めに並べは、ゆっくりといただける。懐かしい洋食屋さんの味だった。


langs: ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja en fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en nb en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en nb en ja ja ja ja ja ja es en en nl en ja ja en ja ja sv ja ja fr ja ja de ja ja de ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en es es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
Bluetoothスピーカー「ANKER SoundCore 2」レビュー!24時間再生、防水機能付でどこでもお気に入りの音楽を楽しめる! | ディライトモード DelightMode
長辺の長さ比較(縦にして並べて比較したところ)
短辺の長さは4インチスマホと同じくらい。写真にはありませんが、スピーカーの奥行き(厚み)は短辺(縦)の長さと同じくらいです。
短辺の長さ比較(横に並べて比較したところ)
スピーカーとしてのサイズを考えてみるとコンパクトなのがわかりますね。
裏側にも表側と同じく「ANKER」のメーカーロゴがあります。周りと同じ色でさりげなく入っています。
スピーカー正面からみて、右側面のところに充電用「Micro USB」と音声入力用「AUX IN」ケーブルを挿せるようになってます。(防水のためキャップでフタがしてあります。)
スピーカーの接続端子は充電用の「Micro USB」と音声入力用「AUX IN」
Bluetooth未対応の製品もイヤホンジャックがあれば、「AUX IN」端子と繋げて音楽を聴くことができますよ。
ちなみにBluetoothは電子レンジから出る電磁波に干渉されやすいです。料理しながら音楽を聴きたい場合は、置き場所に注意がいるかもしれません。
そいうときにもAUX IN端子とイヤホンジャックを接続して使えます。
上部にはコントロールボタンとランプが並んでます。
スピーカー上部にコントロールボタンとランプ
(左側から以下の順番で配置されています。)
Bluetoothペアリングボタンとランプ
マイク内蔵でハンズフリー通話も可能になっていて、再生ボタンはiPhoneのSiriや電話に出たときの操作にも使えるようになっています。
直接ボタンを操作しなくても、ペアリングしたiPhoneで音量を変えたら、スピーカーのほうにも反映されました。普段はスマホからの操作で十分ですね。
「ANKER Sound Core 2」のおすすめポイント
ここからは「ANKER SoundCore 2」を使ってみた感想を紹介していきますよ。
最大24時間再生可能!一回の充電で長持ち
「ANKER SoundCore 2」はバッテリーを内蔵していてるので、常に電源と繋いでおく必要が無いんです。
しかも、最大24時間再生可能になっているんですね。音量や使い方によって利用できる時間は変わってきますが、一回の充電でかなり長持ちします。
充電も汎用的なMicro USBケーブルが使えるので、他で使っている分があればそれを流用できますよ。
ケーブルをたくさん用意しなくていいのも、個人的にうれしいところです。
片手で持ち運べるコンパクトサイズ!気軽に聴けるのがいい
片手で軽く持ち運べるサイズでコンパクトなところがGood!自分の好きな場所に移動させて聴けるのが便利なんですよ。
基本はBluetoothで接続すればいいので、ケーブルの取り回しも気にしなくていいです。
IPX5という規格に対応した防水性能と防塵設計がされているので、部屋の中はもちろん外に持ち出して聴いても十分な設計になっています。
コンパクトサイズにしては音が良いが、低音は弱く感じる
「ANKER SoundCore 2」は一つ前のモデルよりオーディオ出力が強化され、このサイズでこれだけの音が出れば十分な感じです。
ただ、相対的に低音が弱い感じがしました。
一般的なJ-POPとかはそこまで気にならないかもしれませんが、テクノ・ハウス系のダンスミュージックをメインに聴くのは向いてないかもしれないです。
こういう音を聴くときはドンドンと低音を効かせたいですよね。
Bluetoothのマルチペアリング非対応。複数機器で利用したいときに不便
「ANKER SoundCore 2」は電源を入れたときに、前回接続していた機器と自動で接続してくれるようになっています。
自分の持っているiPhoneの1台だけで使う場合には便利なんですが、Bluetoothのマルチペアリングには対応していないようです。
そのため複数機器で使いたい場合はBluetooth接続の切り替えが面倒。
現在、接続している機器と「ANKER SoundCore 2」のペアリングを解除して、また新たに接続したい機器でペアリングしなおす必要があるんですよね。
僕が車で使っているBluetooth接続のFMトランスミッターはマルチペアリングに対応しているので、前回の接続端末が見つからなければ、他にペアリングしている端末を探して接続してくれるんです。
これに慣れていると余計に不便に感じてしまいました。
今回はBluetooth対応スピーカー「ANKER SoundCore 2」をご紹介してきました。
Anker SoundCore 2 (12W Bluetooth4.2 スピーカー 24時間連続再生)【強化された低音 / IPX5防水規格 / デュアルドライバー / マイク内蔵】(ブラック)
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ワイヤレス接続で充電も長持ちするのが良いですね。ケーブルレスでどこでも使用できる、お手軽感が気に入りました。
iPhoneでの音量調整も反映され、離れたところに置いても操作に支障はありませんでしたよ。
イヤホンやヘッドホンではなく、スピーカーで気軽に音楽を楽しみたい人におすすめです!
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基本は家の近くが良いですが、会社帰りに通えるようであれば、会社の近くにあっても良いですね。目安として、理想的には15分以内、できれば30分以内が良いです。車で40分を超えてくるとちょっと通うのが厳しくなってくるんですよ。
僕が最初に入校したスクールは車で40分の所にありました。毎週土曜に通っていましたが、忙しい社会人にとって移動時間ほど無駄な時間はありません。
しばらくは、テニスが楽しくて通う時間はそれほど苦になりませんでしたが、3ヶ月後、だんだん通うのがキツくなってきました。そして、ついには辞めてしまい、別のスクールを探すことになったんです。
なので、通うことを考えてなるべく近いスクールを選ぶようにしましょう。
[icon image=”point-b-bk”]理想的には15分以内、できれば30分以内を目指そう!
2.無料体験をチェック!
テニスの社会人スクールには、たいてい無料体験が実施されています。無料体験は、通常の1レッスンを丸ごと体験できるお得な制度です。
チェックするポイントは3つあるので順番にみていきましょう。ここで紹介するポイントは全て無料体験中にチェックできるポイントなので、無料体験では注意深く行動するようにしましょうね。
練習生の表情をチェック
初めて習うテニス。期待もあればちょっぴり不安も感じてしまうかもしれません。せっかく、テニススクールに通って習うのですから、何はなくとも「楽しさ」が最も重要ではないでしょうか?
注目するべきポイントは、練習生の表情。みんな笑顔で練習できているかどうかチェックしてみましょう。
反対に、ピリピリした雰囲気をかもし出していたり、協調性のないプレーをしている人がいないかどうかもチェックしましょう。
スクールは、練習生同士で練習する機会も多いので、苦手な人がいたりすると結構辛いです。全体的な雰囲気もしっかりと肌で感じておきましょう。
[icon image=”point-b-bk”]
練習生が笑顔で楽しく練習できているかチェックしよう!
テニススクールではコーチの存在も大きいです。コーチの教え方次第で上手くなったり、下手になったりすると言っても過言ではありません。どんなコーチが良いのか、ポイントは3つあります。
まずは、何といっても「褒めて伸ばしてくれる」タイプが良いでしょう。社会人がテニススクールに通うとなると基本的には週1回、多くても2回。
少ない頻度の練習で上手くなるにはモチベーションの維持が非常に重要になります。モチベーションの維持に非常に効果的なのが「コーチに褒められること」なんですね。
2つ目に大事なのは「やる気」。コーチの中には、練習生同士で打たせる機会を多くとり、「自分は楽をする」という人がたまにいるんです。
練習生同士で打たせること自体は悪いことではありませんが、その際もしっかりと技術的な指導を行っているかチェックしておきましょう。
3つ目は「理論的に教えてくれる」こと。褒めてくれてやる気もあるコーチでも教え方がイマイチだと、上達も遅くなってしまいます。感覚的な指導ではなく、理論的かつ丁寧に判り易い指導ができるコーチだと、教えられる方も頭で理解できるので上達も早いはずですよ。
コーチは指名できるの?
そうそう、大事なことを忘れていました。コーチは指名できるのか?ということ。結論からいうと、プライベートレッスンでない限りコーチの指名は基本的にはできないと思った方がよいでしょう。
スクールの規模にもよりますが、1つのスクールにつきコーチは2~10人と幅があります。しかし、大抵の場合、週1回のレッスンなら同じコーチに教わることが多いですので安心してください。
コーチが気に入ったのであれば、念のため、そのコーチがどの時間帯で教えるのか、受付で確認しておくとよいでしょう。
更に良いコーチがいたら?
スクールに入会後、新たに別の良いコーチがいることに気がついてしまったらどうしましょう?せっかくなので、別のコーチにも教わってみたいですよね?
別のコーチが、入会したクラスの他の時間帯でも教えていれば、教わることが可能です。ただし、あなた自身が教わる時間帯をコーチに合わせる必要があります。
なお、クラスというのは、スクール内でのレベル分けのことを言い、初めてテニスをする方であれば基本的には「初級クラス」になりますね。
コーチについて色々とチェックしましょう!とお伝えしてきましたが、無料体験できるのは基本的には1つのスクールにつき1度だけ。
ですので、無料体験で教えてもらったコーチがたまたま良いコーチなら問題ありませんが、あまり良くないコーチだったらそのスクールへの入会を諦めてしまうかもしれません。
そんなことにならないためにも、無料体験に参加する前に「見学」することをおすすめします。見学に回数制限はありませんし、もちろん無料なので、気軽にスクールの雰囲気を体感できるでしょう。
[icon image=”point-b-bk”]楽しくて解りやすい指導をしてくれるコーチを探そう!
忘れてはならないのは設備。テニススクールの設備はピンキリで、必要最低限の設備しかないスクールから贅沢な設備のスクールまで色々とあるんですよ。確認するべき設備としては、こうなります。
ゆとりあるキレイな駐車場
1人当たりのコート面数
シャワーは1つだけだと練習後に混雑しますので、できれば複数あるとベターですね。シャワーと同じ理由で、更衣室も広い方が確実に快適に過ごせます。
意外と重要なのがロッカー。貴重品はテニスバックに入れっぱなしでも、ほとんど大丈夫とは思いますが、やはりロッカーに入れておける安心感は格別です。
駐車場の広さや台数、造りもチェックしておきましょう。田舎のスクールですと、駐車場の造りが雑で、ただの更地を駐車スペースとして使っていることも多いんです。
雑な駐車場ですと砂利やアスファルトではなく土であることが多く、使用する度に車がかなり汚れるんですよ。ですので、駐車場は広くてキレイでたくさん停められるかチェックしておきましょう。
コートの面数も重要です。基本的に1面のコートを5~10人くらいで使用しますが、できれば少ない人数で使用したいですよね。なので、練習生の人数に対してコートが何面あるのかチェックしておきましょう。
[icon image=”point-b-bk”]快適設備が整ったスクールでテニスを楽しもう!
3.コートの種類をチェック!
コートの種類もチェックしておきましょう。貴重な週末をテニス練習にあてる社会人のあなたにはオムニコートをおすすめします。
なぜなら、雨上がりでもコートが使用でき、コートコンディション不良によるレッスン中止が少ないから。
しかし、いきなりオムニをおすすめしますと言われても何のことやらさっぱりかと思います。コートについて少し解説しますね。
コートには、基本的に3つの種類があり、クレー・オムニ・ハードがあります。
注意したいのがクレー。クレーは土でできたコートで、雨上がり直後にはコートが使用できなくなるんですね。
テニスは天候に左右されやすいスポーツですが、特にクレーの場合はそれが顕著なものとなります。クレーは最もレッスンが中止になりやすいコートと言えますね。
屋外コートで優秀なのは、オムニ。オムニは、砂入り人口芝でできており、キレイなコートが多いです。オムニは日本ではメジャーですが海外にはあまり無いコートなんですよ。
オムニのグッドポイントは、雨が降っていても滑らないところ。オムニであれば、雨上がり直後であれば普通にプレーが可能です。言い換えると雨さえ降っていなければ快適にプレーができるコートとなりますね。
ハードは、その名の通りコンクリートでできており表面が固いコートです。ハードの場合は、雨上がりに水切りワイパーで水切りを行うことで使用可能になります。
天候の影響の受けやすさとしては、クレーとオムニの中間といったところでしょうか。
以上のとおり、最も天候に左右されずらいのがオムニなんですね。くりかえしになりますが、雨天によるレッスン中止を考えるとオムニを選ぶのが最も良いでしょう。
また、雨天時にはレッスン開始の何時間前にレッスンの有無が決まるのかもおさえておきたいポイントです。テニススクールがどんなコートを所持しているかどうかは、ホームページを見て判断しましょう。もし、判らなかったら直接電話で問い合わせると良いですね。
[icon image=”point-b-bk”]
オムニコートを選んでおけばOK!
4.価格とシステムをチェック!
ラストは価格とシステム。趣味にかけるお金ですが、安い方がいいに決まってますよね?社会人といっても、自由に使えるお金は限られている方がほとんどかと思います。
テニススクールの価格は、地域にもよりますが、大体、月4回のレッスンで6,000円~10,000円です。チェックしておきたいのはシステム。
社会人であれば、急な出張や数か月間の海外勤務命令など、色々と都合が悪くなることが多いかと思います。そんな時、1か月単位での休暇は取れるのか?休んだら振り替えできるのか?振り替えの有効期間はどのくらいか?気になりますよね。
これはスクールによってシステムが異なりますので、それぞれのスクールに直接確認しておくと良いでしょう。
また、入会金の有無は?割引はあるのか?など料金に関する疑問も必ず入会前に解消しておきましょう。
参考までに、僕が通っていたスクールの1つは、1ヶ月単位での休暇は認められていませんでしたが、振り替えは2ヶ月間は有効でした。
[icon image=”point-b-bk”]
システムや疑問点は入会前に確認しておこう!
いかがでしたでしょうか?テニスの社会人スクールに入るときに注意するポイントについて紹介しましたが参考になったでしょうか?
新しく始めるスポーツは色々不安なこともあると思います。テニススクールではコーチもいますし、新たな仲間とも出会えますので、分からないことは積極的に聞いてみるとよいでしょう。同じテニス仲間として、快く教えてくれる方がほとんどかと思います。
この記事が、良いスクール選びのきっかけになったら嬉しいですね。
以上、「テニスの社会人スクール!選ぶのに重要な4つのポイントは?」でした。
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参考にしたのは西海岸インテリアの家具が可愛いCostaCasa/コストカーサさんのモルタルテーブルやローテーブルを参考にしてDIYしてみました。
CostaCasa/コストカーサさんの家具が気になる方はこちらからどうぞ⇩
シーサイドライフ西海岸スタイル【Costa Casa】
以前にも別記事でCostaCasa/コストカーサさんの家具を紹介しているので気になる方はそちらもご覧ください⇩
【CostaCasa】のオススメ西海岸インテリア
西海岸スタイルを作るうえで家具やインテリアは非常に大事ですよね? 僕も日頃からDIYの参考に家具やインテリアを調べているのですが、西海岸スタイルを作るのにぴったりな西海岸風インテリアを取り扱うインテリアブランドを見つけたので皆さんにご紹介させていただきますね。
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キャスター付ローテーブルの作り方
それでは作業手順と作り方について説明させていただきますね。
それでは、これらの手順で作り方を説明していきますね
余った材料で作っているので、使用する材料、サイズは参考にしてお好みでDIYしてみてくださいね。
では、切断した材料をまとめると
・杉板2.5㎜厚 幅150㎜長さ800㎜×4本
・杉板2.5㎜厚 幅80㎜長さ800㎜×2本
・45㎜角材   長さ190㎜×8本
・35㎜角材   長さ1300㎜×2本
・35㎜角材   長さ730㎜×9本
余った材料と言っても結構な木材の量です…笑
側面の材料の切断については、側面の取付で説明しますね。
それでは、切断した材料を組立てていきます。
切断した35㎜角を上の画像のように組立たら天板の下地は完成です。
縦の下地の間隔は基本的には約300㎜にしていますが、右から2本目と左から2本目は80㎜の間隔で採りつけています。
端と端から2本目の位置にテーブルの脚を取付けるための下地ですよ~
幅150㎜長さ800㎜に切断した杉板1枚と幅80㎜長さ800㎜に切断した杉板を上の画像のようにL字型に同じものを2セット組み立てました。こちらが、脚部分の下側の収納部分になります。150㎜の板から80㎜の板をビスと木工ボンドで固定しました。底の部分になるのでビスの跡はこのままです。
同じように裏側からビスと木工ボンドで45㎜角材を4本固定します。
僕は余っている材料なので45㎜角材を使用しましたが、作業の簡単さと強度を考えると45㎜角材ではなく同じように杉板を使用した方がいいと思います。
先程、組立てたものを裏返して150㎜で切断した杉板で蓋をしたものを2セット作ると脚部分の組立は完成です。
脚と天板をビスと木工ボンドで固定します。
今回は、側面に板を貼るので強度の心配はないと思うのですが、側面に板を貼らずに作る方はこのサイズだと横幅の強度が少し心配になので、下地の材料を変えるなど工夫してくださいね。
今回は、テーブルの側面に板を貼ってキャスターを隠して作るので、側面の板がキャスターに当たらないようにキャスターの位置を気を付けて取り付けました。
キャスターの取付はインパクトドライバー10㎜のドリルビットで穴を開けて8㎜のボルトで固定しました。
テーブルが結構な重量になるので使用したキャスターはベアリング付きの直径10㎜のキャスターにしていますが、出来上がるとかなりスムーズに動くので気になる方は、ストッパー付きを選ぶのがいいかもしれません。
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側面に取付ける板は最近ホームセンターで良く売られている杉の無垢板のフローリング板になるので、板の端は雄と雌に加工されています。まずは、3枚の杉板を天板の長さと同じ1300㎜に切断し天板側となる2枚の雄に加工されている部分を切断して、残り1枚の底板側になる雌に加工されている部分を切断しました。板同士を重ねて貼る部分はそのままにしています。
そして、奥行き800㎜の天板の側面には、以前に同じ材料の杉板でDIYしたローテーブルを解体して再利用しました。
▲以前DIYしたローテーブル
この部屋で一番初めにDIYしたものになります。特に何の問題もなく約2年間使用していたのですが、意外と簡単にDIYできたので躊躇なく解体できました!笑
ちなみにこちらのローテーブルの作り方が気になる方はこちらからどうぞ⇩
【DIY】簡単!おしゃれ!カフェ風ローテーブルの作り方
僕が住んでいる西海岸をイメージした部屋の雰囲気に合うようにカフェ風ローテーブルをDIYしてみました。 すごく簡単にそれなりのものが出来、部屋のイメージにぴったりのカフェ風ローテーブルの作り方を紹介しますので、良ければ参考にしてみてください!
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側面の板は天板から2.5㎜出して木工ボンドと内側からビスで固定しました。天板をモルタル以外のものにする方は必要ないと思いますが、天板をモルタルで仕上げたい方は、このような感じで取付けた後にモルタルを塗ればいいと思います。
2.5㎜はネイティブ柄に使う塩ビ合板の厚みですよ~
反対側も同様に木工ボンドと内側からビスで固定しました。
長さがある板は板の切断面からビスで固定しました。
ローテブルの全面は地べたに座った時に脚が入れられるような造りにしたので、雄部分を切断した杉板を下のようにくり抜き木工ボンドとビスで固定ています。
最後に、机の角の部分に切断して余った杉板をサイズが合うように切断して見切り材として使用します。キチンとサイズ通りに切断出来ていれば30㎜角でぴったりになるはずですが、なかなか綺麗に揃えるのも大変なので最後に取付ける見切りで調整します!笑
木工ボンドで貼り付けて養生テープを巻いて乾くのを待ちます。
ちなみに僕は側面の板をキャスターが見えないように床から2㎝ほどの高さで作っていましたが、使用するうえで机の上の物を立って取ろうとしたときには、つま先が入るくらい下が空いている方が使い勝手が良いと気付き床から5㎝ほどの高さに変更しています。
最後の仕上げにサンダーかけをして、ワックスがけをして完成です。使用したワックスはターナーのアンティークワックスのラスティックパインになります。
少々お値段がするのですが、以前のローテーブルもこちらを使用しており、なによりいい感じの色なので仕方ありません…笑
ターナー アンティークワックス ラスティックパイン
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モルタルDIYのまとめ
キャスター付きにしたので、重量があるテーブルでも簡単に動かすことが出来て、中の収納には今までテーブルの上にあったティッシュやテレビのリモコンなども入れることが出来てすっきりするようになりました。
しかし、以前のローテーブルと比べると側板を貼ったことにより少し圧迫感が出たんじゃないかと思いますが、天板がモルタルで明るい色なので少しはマシかなと思います。
モルタル天板と合わせると手間がかかるDIYになりましたが、なかなかいい感じには仕上がったのではないかと思います。
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text:
Urayasu Trip Guide – How to enjoy Urayasu City after Tokyo Disney
在宅勤務でも仕事ができれば、世界のどこにいても今と同じクオリティの仕事ができるようになり、災害時のバックアップ機能となります。
2点目は地域創生の推進です。日本全国にある程度の人口とGDPを分散させてバランスを取ることが有事の際に迅速な支援を行う体制を整えやすくなります。
東京は確かにすべての人・モノ・金がそろっていて仕事はしやすい場所ですが、一点目のITの活用により東京以外に拠点を置いてもそん色のない仕事ができるようになります。一社だけでなく、複数の会社が同じフォーマットで事業運営をすることが重要です。
災害対策のプロとしての自衛隊
3点目は災害時を想定した自衛隊のさらなる増強です。国防のためにもさらなに予算を増強させる必要は感じていますが、来るべく大災害に備えて北海道、東日本、西日本、九州、沖縄に大規模な自衛隊部隊をそれぞれ配備することは、災害から日本を守るという意味でも大変重要です。
通常時は収益は生まないコストセンターとはなりますが、いったん大災害が起きた時にその経済損失を最小化するために自衛隊の存在は不可欠であるし、実際彼らは東日本震災や熊本震災で証明しています。
日本において災害は避けては通れないものです。必ず一定の間隔で襲ってきます。
しかし日本人はこれまでも幾多の苦難を乗り越えて、いまこの国があります。新しいテクノロジーと、可能な限りの事前の策を講じることで被害を最小化し、防災力を強化すべきです。
浦安において、船の活用を推奨しているのは、観光活性化の観点のみならず、まさに災害時に真っ先に物資、人員を輸送できるインフラとなるからです。
埋立地であり、海に囲まれた浦安には絶対に必要な機能といえます。浦安に住む方々の安全に繋がるインフラを早急に整える必要はないのでしょうか。
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しかしこれが、人間社会においては何より難しいようです。
また、米の市場価格では、現在これ以上ない低い価格に暴落し大混乱しています。これは今までの「自分たちの販売で赤字が出れば、農家から買い叩いて仕入れ価格を下げればいい」という昔ながらの業者の考え方によって、生産者と消費者を利用した尻拭いが今なお横行しているからです。このような旧態依然とした考え方では、この先の持続可能な未来はとうてい望めないでしょう。
今ここで、消費者のみなさんとの関係が続いているのは、正しい問題への向き合い方にずっと以前から気づいて、信頼関係を築いて来たからに他なりません。
私たちにとってはすでに当たり前でも、社会全体から見るとまだまだ新しい取引の形であります。そして、これからもより良い関係であるためには、この先を常に模索し、形が変わっても関係が変わらないように変化し対応しなければなりません。
農薬を使わない農家から見ると、感染症対策の不備が見えるのでしょうね。そして、持続可能な未来を作るためには、購買方法、流通を変えることも大切なようです。


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エサを求めてどんどん北上したカツオは、水温が下がる季節に今度は三陸沖から南下を始めるよ。
この南下を始めた9月から11月頃に獲れるカツオを「戻り鰹」と呼ぶんだ。
戻り鰹は美味しいエサをたっぷり食べて栄養がたくさんついた状態なので、とっても脂がのっていて味も濃厚!
中にはマグロのトロみたいな味わいが楽しめる「トロカツオ」と呼ばれるものもあるんだとか。
初鰹とはまったく味わいが違うのが面白いよね!
そもそもカツオってどんなお魚?
では、そもそもカツオってどんなお魚なのか、改めてカツオの特徴を確認してみよう!
カツオはスズキ目・サバ科・カツオ属に属する魚で、太平洋や大西洋、インド洋の熱帯から温帯水域に広く生息しているよ。
季節とともに移動する「回遊魚」と呼ばれていて、暖かい水温を求めて群れで移動を続けているんだって。
カツオはラグビーボールのような形をしていて、多くのものは体長が50cm前後。背中側は薄い青色でお腹側は白っぽい色をしているよ。
カツオの寿命は8年から10年ぐらいと言われていて、大きいものでは1mぐらいのカツオもいるそうだよ!
あと、カツオはエラブタが動かないため、酸素を入れるために泳ぎ続ける必要があるんだって。
だから、寝ている時も泳いでいる必要があるそうな!
カツオにはゆっくり休める時がなさそうだね~。
カツオの知ってそうで知らない豆知識を紹介!
普段からカツオを好きでよく食べている人でも、意外にカツオについて詳しく知らない人も多いんじゃない?
ここでは、みんなが知ってそうで意外に知らないカツオの豆知識を紹介するよ~。
お店でカツオを食べる時の「ネタ」に使ってみてね!
カツオは興奮すると縞の模様が変わる
カツオは普段は縦縞模様なんだけど、釣り上げられた直後など興奮している状態の時は、縞模様が縦縞から横縞に変わるそうだよ!
気持ちによって縞の形が変わるなんて面白いよね!
縞模様が変わるのは、漁師さんが釣った直後にしか見られないそうなので、なかなか横縞のカツオを見られる機会はなさそうだね~。
カツオは時速60㎞で泳ぐ
カツオは、泳がないと酸素を体内に取り入れられないという話を先にもしたけど、実はただ泳ぐだけじゃなく、時速60㎞ものハイスピードで泳ぐこともできるんだって!
ずっと泳ぎ続けている上にスピードも速いなんて、カツオはかなりのアスリートだね!
カツオは昔「カタウオ(堅魚)」と呼ばれていた
カツオは実はとっても昔から日本で食べられていて、奈良時代には「堅魚(かたうお)」として文献に残っているそうな。
なぜ「堅魚」なのかというと、当時カツオは保存食として干したものが食べられていて、干してカチカチになっているから堅い魚=堅魚と呼ばれていたんだって。
これは今の「鰹節」の原型になっているそうだよ。
カツオのたたきの発祥には諸説あり
カツオはたたきで食べるととっても美味しいけど「カツオのたたき」の由来には諸説あるらしい。
一般的なのが、漁師がまかない料理としてその場で炙って食べていたという説。
これ以外にも、江戸時代に生食が禁止されていた時に、カツオを表面だけ焼いて「焼き魚」として食べていた説や、明治時代に西洋人が肉の代わりとして焼いたといった説など、いろいろな説があるそうだよ。
どれが本当なのかはハッキリわかっていないそうだけど、最初に試してみた人は、カツオのたたきの美味しさにびっくりしたかもしれないね!
初鰹の美味しさは昔の俳句でも詠まれている
江戸時代にはカツオは刺身として一般的に食べられるようになり、「初鰹」も江戸の人たちに「初物」として好まれて食べられていたそうだよ~。
その美味しさは数々の俳句でも詠まれていて、江戸時代の歌人、山口素堂が詠んだものには下記のような俳句があるよ。
「目には青葉 山ほととぎす 初鰹」
目には輝く青葉が見え、耳にはほととぎすの鳴き声が聞こえて、口では新鮮な初鰹を味わうという意味だそうだよ。
初夏に体験できる3つの風物詩を上手く表現した俳句だね!
当時この俳句がとても評判となり、初鰹を味わうことが江戸っ子の間で流行ったそうだよ~。
初鰹(ハツカツオ)のおすすめの食べ方を紹介!
初鰹が味わえるのは期間限定!ということもあるので、初鰹が出回っている間に、色んな食べ方で味わってみてね!
ここでは、初鰹のおすすめの食べ方をいくつか紹介するよ~。
初鰹は脂身が少なくてさっぱりした味わいなので、たたきがとても合うよ!
ネギやたまねぎのスライスなどをのせて、お醤油やポン酢でさっぱり頂こう!
たくさんの野菜と一緒にサラダのようにして食べるのもおすすめだよ~。
カツオの藁焼きは土佐名物の料理で、藁を燃やした炎でカツオを炙り焼きをするもの。
なかなか自宅では味わえないけど、お店では出されているところがあるよ!
鮮度の良い初鰹だからこその美味しさで、独特の香ばしさがとっても美味しいんだとか。
お店でカツオの藁焼きが用意されていたら、ぜひ試してみてね!
初鰹のたたきのにんにく醤油漬け
初鰹のたたきを、しょうゆやにんにく、みりんなどとあわせて漬けておく「にんにく醤油漬け」もおすすめの料理だよ!
自宅でも簡単にできるので、普通のたたきが飽きた時は、にんにく醤油漬けも試してみて!
そのまま食べてもいいけど、海鮮丼のようにして食べるのもおすすめだよ。
旬の初鰹が味わえるのは今だけ!お店で色んな鰹を味わってみよう!
旬の季節だけ味わえる初鰹は、自宅で買ってきて食べてもいいけど、お店でしか味わえないメニューもあるたくさんあるよ。
特にカツオの藁焼きは自宅ではなかなか作れないので、お店で食べるのがおすすめ!
家族や親しい人と一緒に、お店で食べられる色んな初鰹の料理を味わってみてね。
初鰹は春、戻り鰹は秋に味わえる
初鰹はさっぱりして臭みが少ない
初鰹は江戸時代の人からも好まれて食べられていた
初鰹の料理は自宅もいいけどお店でも味わおう!
カテゴリーblog、季節、旬、春、秋、食材、魚介料理タグたたき、やまほととぎす、カタウオ、カツオ、ヘルシー、健康、初鰹、戻り月度、旬、由来、目には青葉、藁焼き 俳句、豆知識、魚料理
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また、1300年前の古代山城「鞠智城跡」では、赤褐色となった古代米の穂が一面に広がる。「番所の棚田」では、黄金色の稲穂が彼岸花に囲まれ、そのコントラストはまさに自然が織りなす芸術作品である。
秋祭りの季節。人々は五穀豊穣を祝い、自然の恵みへの感謝を忘れない。それは子どもたちにも受け継がれ、おいしい農産物を育む素にもつながっていく。
冬になると、ハウスきんかんやいちご、かんきつ類などさまざまな果実が人々を笑顔にしてくれる。寒さに耐え、春を迎える支度をしていると、やがて山里では山菜が姿を見せるようになり、春の訪れを教えてくれる。
自然があり、歴史があり、人々の営みがある。山鹿という風土に根ざした豊かな恵みは、四季を通して独特のおいしさを私たちに与えてくれる。


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text: ネットの予約では空きが多かったので心配しましたが、実際に行ってみると患者さんは絶えることがなかったので安心しました。