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text:
7月, 2021 | 英語スピーチ、プレゼンテーションの上達|横浜トーストマスターズクラブ Yokohama Toastmasters Club
今回のToastmaster of the day はベテランのSさん。さすがにスムーズな例会進行でした。本日の言葉は「dignified(威厳ある)」でした。使いやすい単語で多く使われました。テーブルトピックはIさんが担当しました。「目標達成に必要なリソースは」など、独自の視点から面白い質問を提供してくれました。準備スピーチは4本でした。今回のスピーチを聞きながら、改めて、良いスピーチとは聞き手のことを考えながら自分の本質(考え)を自然体でオープンに伝えるものなんだなぁ、と思いました。
The 742nd Regular Meeting Report
Date: Saturday, July 17, 2021
Venue: Hybrid Meeting (Yokohama Port Opening Memorial Hall)
The second meeting of the new toastmaster’s term was a hybrid meeting held at the historic Yokohama Port Opening Memorial Hall and online. The meeting with 13 participants at the venue and 16 online. Toastmaster(TM) KM, the new Area Director, joined the meeting as a guest, too. And the meeting started off in a festive atmosphere.
We had an induction ceremony for Mr. K at the beginning of the meeting. Also, Mr. A and Ms. T, who were guest participants as a couple, declared their membership. Mr. K, Mr. A, and Ms. T are all foreign nationals. Our club has become an international club with people from 6 countries including Japan. We are off to a good start this term.
Our club has introduced an online voting and commenting system designed by TM M from this meeting. We can easily vote and send comments from our smart phone. Since we started holding hybrid meetings, there have been some issues such as unclear tasks for the vote counter, less comment exchange, and high workload for the Zoom host, but I think they will be improved in the near future.
The host(we call it TMOD: Toastmaster of the day) this time was TM S, a veteran. He managed the meeting very smoothly. The word of the day was “dignified” (dignified). The word was easy to use and was used a lot. TM I was in charge of the table topic. He provided interesting questions from his own perspective, such as “What resources do you need to achieve your goals?”. There were four prepared speeches. As I listened to the speeches, I realized once again that a good speech is one that conveys one’s essence (thoughts) in a natural and open way while considering the audience.
In our club, we have a session called Bouquets & Brickbats. I would like to give a big bouquet to TM F, who will be in charge of our club’s technical issue from this term. TM F spent a lot of time in advance for the hybrid meeting, repeating various examinations, and carefully explaining to his supporters as preparations for the meeting. I was really impressed with his leadership style. I will continue to cooperate with TM F because of his attitude.
I am sure that the next meeting will be a fun one.
I hope everyone will join us onsite or online.
YTMC Website Reporter: TM K.
第741回例会レポート / The 741th Regular Meeting Report
投稿日: 2021/07/062021/07/06 by ytmc1988
第741回例会レポート
開催日時: 2021年7月3日(土)
会場: 完全オンライン (一部緊急用: 波止場会館)
横浜の波止場会館で海を眺めながら盛大に催されるはずだった今期初例会。
しかしまさかの悪天候による避難警戒レベル4の発令で、ハイブリッド予定だった例会は、急遽完全オンライン開催へと変更されました。
波乱万丈の幕開けとなった今期初例会ですが、突然の変更にも拘わらずメンバーは予定通り集まり、S新会長の号令のもと、無事例会が始まりました。
開会冒頭、S会長が背後の壁に吊り下げた今期スローガン「Aspire to Inspire / 感動させるスピーカーを目指せ」のバナーをみんなに披露してくれました。直接見せて驚かせるつもりだった会長は少し残念そうでしたが、彼女の音頭で全員がスクリーン越しにスローガンを唱和し、気分が高まりました。
また、ビジネスセッションでは新設のサポート役「ウェブサイト・レポーター」(→私です!) が紹介されました。これは、YTMCのウェブサイトに掲載するために、例会の内容をつぶさに観察してレポートを書く役柄です。
Word of the Day (本日の言葉) は「Proactive/ Proactively (積極的な、前向きな、先を見越した)」で、この言葉にまつわる自分の体験を交えながら、TM Mが流ちょうに紹介してくれました。実体験をもとに紹介してもらうと、言葉への理解が深まりますね。
この日のTMOD (Toastmaster of the Day / 司会者) はTM HMでした。なんと彼女、突如サプライズのウクレレで「カントリーロード」の弾き語りをはじめ、観衆を大いに盛り上げてくれました。今期初の例会を記念して、何か特別なことをしたかったそうです。彼女のおかげでスペシャル感たっぷりの例会になりました。ありがとう!
もうひとつスペシャルだったのが、「人間タイマー」を演じた計時係のTM KOです。通常計時係は、時間経過を緑・黄色・赤のカラーカードで表示しますが、なんとTM KOは三色のTシャツを着こみ、時間経過と共に1枚1枚脱いでいくという「人間タイマー」に大変身! TM KOのあられもない姿に、Zoomスクリーンのギャラリーは爆笑の渦と化しました。
テーブルトピックと呼ばれる即興スピーチセッションは、はじめてセッションマスター役に挑戦するTM Nの司会で行われました。彼女は質問ごとに準備した美しい写真を集めたスライドを共有し、参加者の目を和ませ、知性を刺激してくれました。残念ながら機会に恵まれませんでしたが、「なれるとしたら、どのドラマ/映画/本の主人公になりたいですか?」という質問には、ぜひ答えてみたかったです。私の答えはもちろん「マトリックスのネオ」です。ネオのように弾丸をよけ、空が飛べるようになれればいいですよね!
楽しい即興スピーチセッションに続いて、準備スピーチセッションが始まり、4名のスピーカーが英語スピーチを披露しました。
TM RKは、昨年度受賞した「縁の下の力持ち賞」をもらう元となった功績について熱く語りました。
TM MKは彼の人生における「チャレンジ」についてユニークな視点を披露してくれました。
笛を吹きながら始まったTM Mのスピーチには驚かされました。彼曰く、建設現場の危険区域に足を踏み入れた時、同じような笛の音による警告を受けたのだそうです。
TM AIの「哲学と教育」と題されたスピーチは、哲学教育を取り入れたフランスのバカロレアと日本の教育を比較した、大変興味深く深遠なもので、彼のスピーチが見事ベストスピーカー賞を受賞しました。
休憩をはさんで始まった論評セッションでは、前期プレジデントのTM Oが采配を振るいました。さすがプレジデント経験者だけあり、彼の総合論評は非常に示唆に富み、役立つ内容でした。各論評者の論評もそれぞれ激励も兼ねた役立つ内容で素晴らしく、特にTMC (Toastmasters Club) の頭文字を同音異義の頭文字 (TMC=Top, Message, Clear Voice) に置き換えて、建設的な論評を披露したTM Aがベスト論評者賞を受賞しました。
ブーケ & ブリックバッツ (花束と酷評) の時間には、TM FがZoom Meetingのホスト役を会場で補佐してくれたTM KとTM Iに対して、また会長が緊急時に臨機応変に対応してくれたメンバー全員、そして素早く心強い支援で彼女の早期決断を後押ししてくれたオフィサー仲間に対してそれぞれ花束を贈りました。
バタバタしたものの、ふたを開けてみれば楽しく素晴らしい例会で、ゲストも2名参加してくださって、味のある新年度の幕開けとなりました。今後のYTMCの例会も素晴らしいものとなるでしょう。楽しみにしています!
YTMCウェブサイトレポーター: TM TS.
The 741st Regular Meeting Report
Date&Time: 14:00-16:00, July 3rd
Venue: Full Online (+ Hatoba Kaikan for emergency)
The 741st meeting of YTMC was switched to be held fully online at the last minute due to the stormy weather. What an ominous start of a new term!
However, despite the short notice, everybody got together without mishap and the first meeting of this term was opened on time by the new President S.
At the beginning of the meeting, President S showed us the banner of our new slogan “Aspire to Inspire”, which was displayed on the wall behind her. She was sad that she wasn’t able to show it directly to the members, but she made us say the slogan together and boosted our spirit.
In the business session, she also introduced an implementation of a new supporting role “Website Reporter”, which is ME!
This role’s job is to write a report of each regular meeting, which is to be uploaded to our Website later.
The Word of the Day was “Proactive / Proactively” announced by TM M, who introduced it with his own episode related to it, which helped us gain a better understanding of the word.
TMOD (Toastmaster of the Day, a MC) was TM HM, who surprised us with her ukulele performance and singing of “Country Road”. She said she wanted to do something special to celebrate the first meeting of a new term. It sure was SPECIAL!
Another special feature of this meeting was a “Human Timer” presented by the timer of the day, TM KO. Usually, the timer shows the colored timing card (green, yellow and red) to indicate time, but he wore colored T-shirts instead and when specified time came took it off one by one like a human timer! His ingenuity engulfed us with uncontrollable laughter!
Table Topics Session was facilitated by TM N for the first time. She shared with us a smart presentation material with beautiful pictures, which was pleasing to the eye and stimulating to our minds. I personally wanted to answer her question “Which hero/heroine do you want to be in which drama/movie/book?” My answer would’ve been Neo in the movie Matrix!
The fun impromptu speech session was followed by the Prepared Speech Session, in which four speakers presented the variety of speeches.
TM RK talked about his achievements as a “Driving Force Behind The Scene” in the last term.
TM MK presented his unique understanding of “Challenge” in his life.
TM M made an unforgettable opening by blowing a whistle, which was exactly what he was done when he tried to step in the dangerous construction site.
TM AI made an interesting and profound speech titled “Philosophy and Education”, which won the Best Prepared Speaker Award for the day.
The Evaluation Session was facilitated by the IPP (immediate past president) TM O, who made an insightful and helpful general evaluation. Each evaluator gave an encouraging feedback, but TM A’s idea of using TMC (Toastmasters Club) as an acronym of another TMC (Top, Message, Clear voice), which represented the key words of her evaluation, was most unique, and she won the Best Evaluator Award.
In the Bouquets & Brickbats time, TM F expressed his gratitude to TM K and TM I for their IT supports, and President rendered her appreciation to all members for their resilience (in weather emergency) and to fellow officers for their formidable support enabling her to make a quick decision.
Our first regular meeting of the new term turned out to be an eventful, yet fabulous one with two guests, and I’m looking forward to the upcoming meetings of YTMC in this term. I bet they are going to be great!
Written by YTMC Website Reporter: TM TS.
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★女性も活躍できる職場と感じたから★
転職活動をしている際に、H4サイトのHPに掲載をされている女性の人材コーディネーターのインタビュー記事を見てかっこいい!!と感じたのを今でも覚えています。
自分自身も先輩社員のようにイキイキと働いて成長したい!と思ったのが入社の決め手です。
入社後の様子はどうですか?
★アットホームな職場で毎日楽しいです★
職場の雰囲気もあたたかく、周りの上司や先輩の皆さんはとても優しく働きやすい環境だと実感しています。何でも相談できる上司や先輩の方々には、いつも支えていただいてばかりで感謝してもしきれません!
一番大切にしている事を教えてください!
★スタッフ様も取引企業様もどちらも大切にすること★
当たり前のことですが、スタッフ様が就業スタートした後もしっかりとアフターフォローを行い安心してお仕事を続けていただけるようにケアをすることを大切にしています。
また取引先企業様との信頼関係構築の為にも、日々しっかりと業務遂行に努めていきたいです。
目標や取り組みに対する思いをお願いします!
★自信をもって仕事をする!★
分からないことや不安なことも沢山ありますが、周りの先輩や上司のように
人材コーディネーターとして自分自身強くなれるよう沢山のことを吸収していきたいです。自信をもって人材コーディネーターとして活躍できるようにこれからも頑張りたいです!


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贈り物にするお花はセンスが重要です。これは個人に差し上げる花束だけでなく、楽屋花であってもお祝い用のスタンド花にしても同様です。
昔ながらの胡蝶蘭ももちろん伝統的な風習もあって良いのですが、アーティストの方へ送るのでしたら、単に豪華なものよりも上品で美しさを感じられるものを送りたいですよね。特に楽屋花はこれからステージに上がる本人だけでなく、共演者やスタッフの方々もご覧になる可能性が高いものですので、良い舞台になるようお洒落なものをお渡しておきたいところ。
HitoHana(ひとはな)はテンション紙の使い方やお花の選び方・組み合わせのセンスが抜群です。すぐに対応してくれる速さも相まってリピーター続出という今話題のお店です。
楽屋花のマナー 最低限守るべきこと
楽屋花を贈る際は、開催する会場の都合もしっかりと把握することが大切です。楽屋花は舞台上に上がる方だけでなく、スタッフ・会場・スポンサーの方など様々な方の発表の場でもあるのです。
必ず守らなければいけないことは
会場に事前の連絡を入れること
です。自宅にいきなり大きすぎる花を贈られても困りますよね。会場も同じで送っても良いものかの判断と許可を会場に聞いておきましょう。また、もし大きな舞台の場合には運営スタッフへも一言伝えておくのがベターです。サプライズにしたい場合には本人ではなく、周りの方に聞くことで気遣いのある方と思ってもらえるでしょう。
初心者が押さえておくべき花を出すときの決め方
楽屋花をはじめ、講演会や発表会、演奏会などといった舞台を使う会場へのお花選びのポイントを紹介します。特に初めてお花をプレゼントしようと考えている方はこれさえしっかりと学んでおけば大きな失敗はないというものですので参考にしてください。
まず大切なのは、お花を置いてもらう位置などの用途・目的についてはっきりさせておきましょう。目的によって適したお花のスタイルも変わりますし、予算の目安についても大きく異なります。
とはいえ、目的は大きく分けて4つしかありませんので簡単です。一緒に見ていきましょう。
他のお客さんに見てもらうスタンド花
エントランスに置くお祝いのスタンド花や演台において彩りを加えるためのお花などの花。基本的に演台に置く花は舞台の演出をする方が手配するのが一般的ですので買う機会は無いかもしれませんが、急にお願いされるケースもまれにあるでしょう。
もし他のお客様に会場の演出になるようなお花を贈るときには、アレンジメントや蘭の花などの種類やイメージについて主催者と相談するのが良いでしょう。
相談はできるだけ早い方が良いです。必要な日の一ヶ月前には主催者と連絡をとり、舞台の大きさや選ぶお花の具体的なお話を始める必要があります。
予算の目安:2万円~3万円
形:スタンド花か蘭の花、演台用の場合にはアレンジメントも良い
予算の目安は最低限必要になる金額を示しています。会場が大きい場合にはそれなりにお客様も増えますので、より豪華なものを贈らないといけません。
楽屋に届けてもらう場合
演劇や舞台など長期間にわたって公演にお花を贈りたいときには楽屋においてもらうための楽屋花が良いです。出演者個人に対してお花をお送りすることができるので応援者にとっては非常にコミュニケーションや応援のひとつであったりしますね。
そのような場合にはそのまま楽屋に置いてもらえる事を考えて、フラワーアレンジメントや鉢植えを楽屋花として贈るのが良いでしょう。ブリザーブドや蘭の鉢植えは、公演の期間が終わった後も、贈られた人が自宅に持ち帰ってしばらく楽しむことができるのでおすすめです。
こちらもやはり主催者に「○○さんに楽屋用のお花を贈りたい」という旨を伝えておきましょう。個人の場合にはスペースが限られていることがあるので、許可と同時に大きさのイメージについての意見をもらえるかもしれません。
予算の目安:5千円~2万円
形:アレンジメント・フラワーボックス・蘭の鉢植え
ステージのイベントで花束を使う場合
舞台上に上がっている方に花束を渡すというイベントがあることがあります。このような花束を準備する場合には後ろの席にも良く見えるような、抱えられる程度で大きい花を準備するのがオススメです。
花の種類も、お渡しする方の好みも考慮してよいですが、できれば小さいお花だけでなく、大輪の花を入れられるとベスト。ステージでの小道具の一つになりますので、このあたりをしっかりと見極めてお渡ししたいところです。
また、会場が暗めの照明であることがわかっている場合やどちらか初めてでわからないときには、明るいトーンの花束にアレンジしてもらったほうが豪華さが出ます。全体に黒っぽくなりますので、日光の元で美しく見える深紅よりもビビッドな赤を選ぶ方が懸命です。
予算の目安:5千円~1万円
出演者にお花を直接渡したい場合
一般的な演奏会や小さめの会場での発表会の時など、応援している方がステージで主役にはならない場合には、楽屋花をプレゼントするかもしくは直接お疲れ様を伝えるときにお渡しすることになります。そのようなときには、会場に入ったら受付に行ってお花を預けておきましょう。(こちらも事前に会場に連絡です。)
出演者が舞台から降りた後、ステージの幕が下りた後にお渡しすることになります。
出演者が車を使って会場入りしているならばある程度大きいお花を持ち帰ってもらうことができますが、どちらか分からない場合には公共機関を使う可能性もあります。大きいお花は運ぶのに苦労させてしまうので、ブーケタイプの花束にするのが良いでしょう。注意したいのがアレンジメントです。長くお花が持つようにお水を含んだスポンジが入っていますが、これが意外と重たい。軽さも考えて贈ると喜んでもらえます。
予算の目安:3千円~1万円
形:ブーケタイプの花束
楽屋花を贈るならこのお店!センスのいいショップ
お花はしっかりと美しく生けて、相手に喜んでもらってこそ価値が出るものとなります。空間の見た目や香りを美しくすることができるので、センスの良くてフレッシュなお花を取り扱いをしてくれるお店との出会いが大切ですね。
今回はセンスと花の鮮度、対応の早さなどを考慮したおすすめの宅配可能なお花屋さんを紹介します。
1位 HitoHana(ひとはな)
冒頭でも紹介したHitoHanaは、高品質な花束やアレンジメント、胡蝶蘭を通販専門としたセンスの良いネットで注文できるお花屋さんです。
他のお店よりと比べるとお花を選ぶセンスがよく、非常に安心して任せられると評判です。インターネット通販で注文できるのに、東京の青山とか麻布なんかにお店があってもおかしくない様な洗練されたお花を届けることができます。
お花の鮮度も生産農園から直送して生けるという方法をとられているので、店舗よりもむしろ鮮度は上です。お祝い事に便利な胡蝶蘭の鉢植えには「世界らん展ブルーリボン賞」や「農林水産大臣賞」を受賞している農家さんから仕入れているというこだわり。お花屋さんとの付き合いがない方には非常にありがたい存在です。
また、インターネットを使ったお花屋さんに慣れていない方には非常にありがたいサービスがあって、それは「どんなお花が贈られたんだろう」と思う方のために贈られたお花の写真を撮影してメール連絡をくれるという「写真撮影サービス」です。もあります。
またセンスの良いラッピングや立て札、メッセージカードのサービスも充実していますし、本州と四国でしたら送料無料なのもすごい。予約は早ければ安心できますが、一週間後や翌日などすぐに送って欲しいときにも届けたい希望の日の前日の12時までに注文すれば、翌日中に届けてもらえます。
\センス重視のお花ギフトが贈れます/
2位 インターネット花キューピット
インターネット花キューピットは、全国の約4,200店のお花屋さんのネットワークで、全国どこへでもお花が届けられます。
ネットが普及する以前から、電話1本でお花を全国に届けるネットワークとして知られていて、長い歴史と経験でしっかりとシステムが構築されているのが特徴。即日配送やシチュエーション別の最適なお花選びなど、さまざ状況を想定したサイトも使いやすい。お花のことで何か困ったら花キューピットは頼りになります。
えらべるお花の種類やスタイルも数多く、季節の花を取り入れた花束・アレンジメントはどんどん更新されていきます。芸能人の方へ頻繁に楽屋花を贈るという場合には、毎回違った旬のお花を届けることができます。会員登録で、マイページをつくることができ、届け先や購入履歴などを管理できるのも魅力です。
自分でお花をえらべないときは、すべてプロにお任せできる「プロにおまかせ」のページがあります。指示に従って、用途・価格・スタイル・イメージなどを入力すれば、的確なお花ギフトをつくってくれるので、はじめて楽屋花を贈るという人にはうれしいサービスです。
\お任せで簡単に楽屋花を贈るなら/
3位 ビジネスフラワー
ビジネスフラワーは、多彩なフラワーギフトを、ネット注文・電話注文・FAX注文ができる大手のお花屋さんです。
商品の価格が、すべて「送料・梱包料・ラッピング・名札」をふくんだ金額表示になっているので、わかりやすいのが特徴です。ネット注文はもちろんのこと、サイトでお花を確認しながらフリーダイヤル(無料通話)で、電話注文することも可能です。
全国に配送ネットワークを持ち、最短で2時間、当日注文、当日お届けできるお花ギフトに対応。急いでいるときには、とくにオススメしたいショップです。
「ビジネス」が名前についているので少しかためな印象ですが、イベントや劇場へ贈る楽屋花ととして主流のスタンド花、生花の花束・アレンジメントや胡蝶蘭の品ぞろえも豊富です。さらに、造花アート、最近注目のプリザーブドフラワー、バルーンフラワーまでラインナップされて、贈るお相手によってさまざまに選べます。
祝電付きのスタンド花・アレンジメントや、お酒やお菓子、食器、雑貨などとお花を一緒に届けることができるギフトセットと一味違った楽屋花を贈ることができるのも魅力。
オーダーメイドのお花ギフトの注文も積極的に受け付けていて、オーダーメイド専用フォームがあり、細やかなシステムがつくられています。準備の時間がたっぷりあるときは、利用してみるのも良いでしょう。
\当日お届けも可能でスピード重視/
4位 花助(はなすけ)
花助(はなすけ)は、スタンド花と胡蝶蘭を多くの劇場やホールに届けることができます。楽屋花を取りあつかうショップとしては、実績の高いお花屋さん。
サイトTOPには、豊富な経験を活かしさまざまなアドバイスができるよう、常にチャットができるシステムが導入されています。購入決定まで充分に相談して吟味できますし、相談したいけれど電話でしゃべるのは苦手という人にもピッタリです。会場の規模や、イベント内容、出演者の傾向によって、的確なアドバイスがもらえます。
スタンド花の種類や価格設定のバリエーションが多いのも特徴で、届けたい場所に合わせたスタンド花を選ぶことができます。花束やアレンジメントもシンプルなものから、デコレーションが華やかなものまで取りそろえられています。
楽屋花に関してはとても流行に敏感で、風船を使ったバルーンアレンジメントやバルーンスタンド花、プリザーブドフラワーのアレンジメントの取りあつかいもあります。
一般的に役目を終えたスタンド花のお花は捨てられてしまいます。このお店のブーケスタンド花なら、出演者やお客さんが持ち帰ってもらうことができるんです。新しいスタイルのスタンド花を全国配送しているショップはほとんどないので、とくに注目。
\楽屋花のバリエーションなら花助/
花茂は、1904年(明治37年)創業の宮内庁御用達の老舗お花屋さんのネットショップで、ワンランク上の楽屋花がそろっています。
大劇場での公演やベテランの俳優・タレントさんへのお花をえらぶのに最適なのショップ。価格は高め設定ですが、品質の高い旬のお花をつかった個性的で上品なラインナップで、お値段にも納得。販売されているオシャレな胡蝶蘭も1点ものが多く、人と被らないものを選びたいときにもオススメです。
ネットのお花屋さんは、地域の小さなお花屋さんとの連携で届けられる傾向があります。ただ、こちらの花茂はお花選びから梱包まで、すべて自社で完全管理。東京都内であれば、お花のプロである自社の配送スタッフが確実に届けるという徹底ぶりです。
地域やお届け時期など、どうしても自社で対応できない場合には、別のお花さんネットワークで手配をしてくれるという親切なサービスもあります。
急な注文には向いていませんが、応援している芸能人の方の大切な公演や記念イベントなど、大きな催しが前もってわかっている場合には抜群の安定感を発揮してくれます。ここぞというとき、いつもとは違う楽屋花をじっくりえらんで贈るときに利用するのも良いでしょう。
\ワンランク上の楽屋花が選べます/
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半年に一度、歯石・歯垢を取りに歯のクリーニングに行くと必ず初期虫歯を指摘される
決して歯磨きを怠っているわけではなかったですし、甘いものもそこまで沢山は食べていなかったのですが、定期的な検診では必ず虫歯を指摘されていたんです。
同級生たちがだんだんとママになり、お子さんの虫歯の話が出る中でブリアンの存在を知って、「その虫歯菌を減らす成分って大人にも効くんじゃないの?」と思って使い始めたのが約1年ほど前です。
そして、この1年の間に感じたことは、
歯のクリーニングに行った時に初期虫歯を指摘されなくなった
歯磨きの仕方を褒められた
臭いの強い料理を食べた後も口臭が気にならなくなった
口の中のネバネバした感じが減少した
私は自分の歯が虫歯になりやすいということを自覚していたので、半年に1度の検診を兼ねた歯のクリーニングは欠かさずに行っています。これまではほぼダメ出ししかされなかった検診で、初めて歯磨きの仕方を褒められたのは驚きでした。(実際には歯磨き粉を変えただけなので^^;)
虫歯予防以外に実感したブリアンの効果
虫歯予防以外にも、口臭と口の中のネバネバが気にならなくなったという変化がありました。
以前はニンニクや玉ねぎなどの臭いの強い料理を食べると、いくら歯磨きをしても歯の間?に成分が入ってしまうのか、1日~2日くらいは自分の口臭が気になってしまっていたのですが、気付いたらそういったことが無くなっていました。
それから、口の中のネバネバも減少した感じがします。私の場合は寝てる時に口呼吸になりやすい、ストレスが原因のドライマウスになりやすいという自覚もあるのである程度は仕方ないのかなと諦めていたのですが、ブリアンを使い続けてそのネバネバがかなり軽減したように思います。
虫歯菌を除去することが、虫歯予防だけでなく口臭や口のネバネバといった悩みの解消にもつながるとは驚きでした。
ブリアンのイチゴ味は大人でも全く問題ないです
ブリアンは子供が使用することを前提に作られた歯磨き粉のため、子供が喜ぶイチゴ味に仕上がっています。
ネット上には、それまで歯磨きを嫌がっていたお子さんがブリアンの美味しさに釣られて自分から歯磨きをするようになったという口コミを沢山見かけます。
なので、それだけ子供が喜ぶってことは、大人が使用すると甘すぎて流石に無理なんじゃないかな?という不安もありました。が、実際に使用してみると、大人でも全然大丈夫です!
確かに美味しいです(笑)子供が虜になるもの分かります。ですが、甘さが後を引く感じではないので歯磨き後に口をゆすがなくても違和感は全くありません。
甘いものは絶対苦手な男性の場合はもしかしたらNGな方もいらっしゃるかもしれませんが、女性だったらかなり受け入れやすいフレーバーだと思います。
それこそ、お子さんと一緒に楽しみながら磨けると思いますよ^^
公式⇒【大人と子供兼用】ブリアン公式HP
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ブリアンの虫歯菌除去成分BLSI M18は大人の虫歯予防・口臭予防にも有効
さて、1年間ブリアンを使用してきて、私の歯や口腔環境には先に触れたような効果がありました。
この記事を読まれている方なら、ブリアンの有効成分がBLSI M18という虫歯菌除去成分であることはすでにご存じだとは思いますが、この善玉菌は子供だけでなく大人にも有効に働いてくれるということですね。
※ブリアンの成分についてよく分からないという方は、こちらの記事をお読みいただければと思います。
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虫歯予防というと、何となく子供が3歳になるまでに虫歯菌に感染させないことが大切!みたいなイメージがありますが、大人になったからといって虫歯菌を放っておいても良いというわけではありません。
むしろ、大人の口腔環境の方が子供よりも虫歯になりやすい環境である場合も多いんです。
大人が虫歯になりやすい原因
子供の歯が虫歯になりやすいのは、乳歯や生え始めの永久歯が虫歯菌の出す酸に弱いことが大きな原因ですが、大人の場合は状況が少し異なります。
まず、大人の虫歯の大きな要因として挙げられるのが加齢とともに減少する唾液の分泌です。実は、唾液には虫歯菌が出す酸を中和して歯を虫歯菌から守る働きがあるのですが、年齢を重ねるにしたがって唾液の分泌はどんどん減っていってしまうんです。
こちらは花王が2009年にニュースリリースした際に使用されていた資料ですが、このグラフを見ても年齢と共に唾液の分泌量が減っていくのが見て取れますよね。
さらに大人の場合、過去に治療をした歯の詰め物の下から虫歯になったり、歯茎が痩せて下がってきてしまったりといった悪条件も重なります。
つまり、若い時と虫歯菌の数が変わらないままでは、どんどん虫歯になるリスクが高まってしまうということです。この傾向は、30代後半以降で特に顕著です。
だからこそ、大人であってもブリアンの様な虫歯菌除去成分を含んだ歯磨き粉を使用して、虫歯リスクを下げる必要が出てきます。
虫歯菌(ミュータンス菌)と口臭の関係
また、先ほどの花王の資料を見ると、特に40代以降で口臭成分と口の中のネバネバ成分が増加している事も分かります。
虫歯菌によって虫歯が進行してしまうと歯の奥が発酵して口臭の原因になりますし、歯茎が炎症を起こす歯周病になるとさらに口臭は悪化してしまいます。歯周病は歯垢の中に潜んだ虫歯菌によって歯茎が炎症を起こしてしまう症状なので、いずれにしても虫歯菌と口臭との関係は深いものがあります。
また、口のネバネバの正体は虫歯菌を含む細菌類ですので、加齢やストレスが原因で唾液の分泌量が少なくなったために細菌類に対する抵抗力が落ち、若い頃よりも口の中の細菌類が増加してしまっていることを意味します。
つまり、口の中がネバネバしているなと感じたら唾液の分泌量が減っているサインですし、その状況は以前よりも虫歯になりやすいのだという意識を持つ必要があるということです。
私も先に挙げたように口臭や口のネバネバは少し気になっていました。虫歯菌をはじめとする悪玉菌が口の中にたくさん生息していると思うと、かなりぞっとしませんか?
今では、ブリアンの虫歯菌除去成分であるBLSI M18は単に虫歯を予防するという目的だけでなく、30代後半からのお口の環境を整えるためにも必要なものだと感じています。
公式⇒【大人と子供兼用】ブリアン公式HP
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私のブリアン歯磨き粉の使い方
ブリアン歯磨き粉の大きな特徴は、粉状であることでしょう。1箱の中に30袋が分包された状態で届き、基本的には1日1袋の使用が推奨されています。
チューブ状の歯磨き粉に慣れていると最初は使いづらいのですが、このように必要量を一度お皿に出してから歯ブラシに付ければOKです。
ブリアンを使用する前後は通常の歯磨き粉やマウスウォッシュは使わない
ブリアンに含まれているBLSI M18という善玉菌は殺菌剤などの成分に非常に弱い性質があるため、それらが含まれる通常の歯磨き粉やマウスウォッシュと併用すると、せっかくの虫歯菌除去成分が死滅してしまうことになります。
ですので、ブリアンを使用する場合はブリアンだけを使用するようにしましょう。
ブリアン使用後は口をすすがない方が良い
ブリアン使用後は、善玉菌のBLSI M18を洗い流してしまわないためにも水で口をすすがない方が良いです。ブリアンには発泡剤が入っていないので泡立たないため、水ですすがなくても違和感はありません。
イメージとしては、ブラシを使って歯垢を落としつつ、歯全体にBLSI M18を届けていく感じでしょうか。
磨き終わったらそのままでも良いとのことですが、私はちょっとだけ口の中にたまったものを吐き出して終了にしています。
もしも食べ残しが沢山歯に付きやすいという場合は、ブリアンで磨く前に素磨きで歯の汚れを落としてしまうことをおすすめします。
夜だけの使用なので1箱で3か月もつ
ただ、ブリアンに含まれるBLSI M18は非常に高価な成分らしく、商品価格も決して安いとは言えません。購入価格は以下の通りです。
定価:7,800円(税抜)
定期:3,919円(税抜・初回)
定期:4,980円(税抜・2回目)
定期:4,480円(税抜・3回目以降)
定期購入の3回目以降でも1箱あたり4,500円はするので、私は夜だけブリアンを使用するようにしています。こうすると、1箱で3か月持つので1か月あたり約1,500円となり、かなり手ごろになります。定期コースは3回目以降のペースはコントロールできるので、このような使用が可能になります。
1箱分を3か月かけて使うことになりますが、分包タイプなので中の粉が湿気て使えなくなってしまうということもありません。使用途中のものはこのようにクリップで止めて保管すれば、3日程度であれば大丈夫です。
より高い効果を狙うならば1日1袋にこだわるべきでしょうが、このような節約した使い方でも、私の場合は十分に効果を実感することが出来ました。
ちなみに、もしも1日1回の使用にするならば、1日の中で唾液の分泌が一番少なくなる就寝中に虫歯菌を増やさないためにも、夜の歯磨きをブリアンにすることをおすすめします。これは、お子さんに1日1回使用させる場合も同じことが当てはまるので、お子さんにブリアンを検討している方も参考にしていただければと思います。
公式⇒【大人と子供兼用】ブリアン公式HP
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30代後半からの口の中の環境変化に備えるために
最初は子供のころから繰り返す虫歯を、いい加減何とかしたいなと思ってブリアンを使い始めました。
もちろん、いつもの定期健診で初期虫歯を指摘されなくなったという当初の目的は達成できたのですが、年齢に伴う口腔環境の変化に対してもブリアンは効果を発揮してくれているという実感があります。
オーラパールの様にホワイトニング効果が期待できる歯磨き粉ではありませんが、目的が口腔環境改善であれば、ブリアンはぴったりだと思います。
私の場合はもともと虫歯になりやすいということもあり、放っておいたら歯周病に進んでしまうのでは?という恐怖もあったので、今後も継続して歯と口の中の環境をブリアンで守っていこうと思っています。
子供用の歯磨き粉なんでしょ、と侮ることなかれ。最近お口のトラブルが増えてきて、マウスウォッシュが手放せないなと感じているならば、一度ブリアンに含まれるBLSI M18で口の中の悪玉菌除去を試してみてください。
虫歯予防の効果に関しては長い目で見て判断する必要がありますが、口の中の感じの変化は、数回使えば実感できると思います。
お子さんにブリアンを使わせようか検討されている方で、ご自身の虫歯や口臭にも悩んでいる方は、一緒に使ってみてはいかがでしょうか^^
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虫歯, ブリアン 健美ガーデン
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改めてSIGMA 17-70mm F2.8-4 MACRO OS HSM レビュー&作例【使用機材D500】 | しゃべろぐ〜カメラとガジェットのブログ〜
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買うと決めたらどれを買うかが問題。
第一候補でNikonに16-80mmが非常に魅力的だったのですが、サブ的な扱いなレンズが欲しいのに10万近くはちょっと…と思い見送り。
良いレンズだと思うんですけどね。
写りは良いしAFもめっちゃ早いし。
そこで「安価に、かつ、そこそこ写るレンズ」ということで白羽の矢が立ったのがSIGMAの17-70mmです。
www.sigma-global.com
最初に記載していたとおりこのレンズは過去にa77Ⅱで使っていたので、描写に関しては把握済み。
そして相変わらずの安さ。
25,000円〜30,000円ちょっとで購入することができるので財布に優しい。
まさに今回求めていた条件にベストマッチ!
ということで早速購入してD500につけて撮影してみました。
D500とSIGMA17-70mmの作例
改めて使い心地をレビュー
SIGMAはEXPEED5との相性が良い気がする
SIGMAは「解像度至上主義」を謳っているため、とにかくよく写ります。
このレンズも安価とはいえSIGMAらしい解像感のある写真を吐き出してくれます。
そしてNikonのEXPEED5自体が比較的シャープに写る傾向があるため、a77Ⅱを使っていた時よりもよりカリッカリに写っている気がします。
EXPEED5と相性が良いんですかね。
このレンズはAFの時の音が静かで合焦速度もそこそこ速いです。
焦点距離的にあまり動体撮影で使うレンズではありませんが、ある程度速く動く被写体にも追いつけると思います。
とりあえず動き回る子供くらいならAF-Cでピント合わせ続けるのは余裕です。
やっぱり簡易マクロ機能は強い
このレンズの一番好きな所は寄れるということ。
レンズ名にMACROと付けられるほどなので結構寄れます。
明るさは開放F4と特に明るいレンズではなありませんが、望遠側にして被写体に寄ると開放F4でもそれなりにボケます。
スナップをしているとふと「ここでぐっと寄りたい!」と感じるシーンは多々あるので、ある意味Nikonの24-120mmよりも使い勝手に関しては良いです。
ちなみにF値に関してはF2.8が最小となりますが 、ズームをするとわりと早い段階でF4までいきますので、F4通しのレンズくらいに思って使用したほうが良いです。
それでもスナップ用途としては十分な明るさなので問題ないです。
ステップアップレンズ・サブ機の標準ズームとしておすすめなSIGMA17-70mm
よくステップアップレンズとして標準域のF1.8単焦点を買いなって言われますが、ズームレンズに関してはこのSIGMAの17-70mmが自分の中で推しレンズです。
また、メインをフルサイズ、APC-Sをサブ機として使っている方にとっても、安く扱いやすいレンズとして良いのではないでしょうか。
Nikonの24-120mmよりも小さくて軽いこともあるので、最近は軽めのスナップをする時はもっぱらD500 + SIGMA 17-70mmで出かけます。
これレンズはSIGMAの撒き餌レンズ的なポジションなんですかね。
とりあえずこの描写に納得してくれたユーザーはSIGMAのこと好きになると思うんで。
そしてArtレンズを欲するようになるのです。
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気がついたら1年以上現金をほとんど使わないで生活していた
takamizu より:
2018年2月26日 16:48
私も活用させて頂いています。
これ一本でマクロまで撮影できるので、かなり万能レンズですよね。APS-Cのデジカメ持っているのであれば、買った方が良いレンズですよね。
NIKONで35㎜ F1.8の単焦点ありますが、これを買おうとしたら、知人に止められました。SIGMAのこのレンズがあれば、要らないと。ボケがほぼ変わらないので、買うのであれば、別の単焦点(高いのにしろ)といわれました。
ちなみにこのレンズで宝石写真、ライティングと補正さえちゃんと出来れば、撮影できますよ。実際仕事で使用しています。
改めてSIGMA 17-70mm F2.8-4 MACRO OS HSM レビュー&作例【使用機材D500】
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text:
そのため開かない側の奥に収納した本は、はみ出している本を一旦外に出さないと取り出せないのです。本が好きな家族には致命的です。
この状態だと、はっきり言って本棚として機能していないですよね。絵本に限らず雑誌やムック本にも当てはまります。きっちり収納できる本は、文庫本やコミック本くらいです。
これなら本をダンボールにしまっておくのと大きな違いはないですよね…
備え付けの本棚の仕様が必ず確認しよう
今回の失敗は「仕様の確認不足」で、本棚のことを軽く考えていたに他なりません。家の一部には変わりないのですから、リビングやキッチンといった間取りと同じレベル検討しなければなりません。
本棚を設置するなら奥行きは何センチ必要なのでしょうか?
わが家の本の中で一番奥行きがあったのは「ぐりとぐら」の絵本です。先ほど紹介した写真にもあるのですが突出しています。iPhoneの計測アプリで測った結果が以下になります。
アプリなので正確ではないのですが、およそ31cmになります。もし近くに間取り図面や備え付け本棚の仕様書があれば、ぜひ奥行きを確認してみてください。
下図のような寸法の記載がない場合は、担当の営業さんに確認しておきましょう。
古い設計書を掘り出して確認したら寸法の記載が一切無くて驚きました。わが家みたいに失敗しないようにしてくださいね。
備え付け本棚を設置するのであれば、本棚の仕様は必ず抑えておいてください。備え付け(造作)の本棚は後からは変更できません。
本棚の設置エリアは間取りの工夫で確保しよう
たとえば下のような横並び2つの部屋があったとします。
中央の壁に一工夫すると本棚を設置するスペースが作れます。下図のように部屋の壁を交互にくぼみをつけます。
くぼんだエリアに大きな本棚を設置します。
部屋から見た景色をご覧ください。大きな本棚が部屋と一体化してみえるはずです。
図面では「でこぼこした変な間取り」に見えますが、部屋にいる視点でみると至って自然な間取りになります。間取りで見る美しさと、実際に住んでみて感じる美しさは違います。これは設計士さんから教えてもらった話です。本当にその通りだと思います。
これをちょっと応用すると、ウォークインクローゼット(WIC)にも適用できます。下図はウォークインクローゼットの空間をへこませた間取りです。
WICは物置として使うので、でこぼこしていたほうがダンボールなど詰め込みやすくなって一石二鳥です。ポイントは「図面の美しさにこだわる必要はない」ということです。
書庫のある家はどうでしょうか?
図書館ではありませんが本棚だけの部屋、いわゆる書庫を作成してみるのもアイデアの1つです。本好きにはたまらない部屋になります。
お金の専門家であるneronaさんのマイホームには書庫があります。プロフィールページに書庫の写真が掲載されていますので、ぜひご覧ください。
後付けの本棚も検討しよう
工夫した間取りであれば、無理に備え付けの本棚にこだわる必要はありません。家具として本棚を専門店で購入も視野に入れましょう。専門家の作った本棚は使いやすさを追求しているので選択肢として検討の価値があります。
東京近辺にお住まいなら、ぜひ1度見学したいのがハミングバードブックシェルフという本棚専門店です。家づくりを検討する上でヒントがあるはずです。
HummingBird Bookshelf
子どもには本に触れる機会を増やしてあげたいです。そうすることで自然と本を読む習慣が身について将来の役に立つと思います。環境が人を育てる、ある意味家づくりも人を育てると言っても良いのではないでしょうか。
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2014年にデレクの勤務先の病院を一目見たくて、立ち寄ることになったスタバと隣接していました。その時に記事です。エジンバラ Royal Infirmary へ行きたい @
プレートの前にはお花が置かれていました。ガラスの花瓶には”Don't Let The Music Die” と書かれていました。アランの一周忌でファンの方が来られたのでしょうか。それともお店がされていることかもしれません。
プレートの贈呈、お披露目の時に、アランとデレクがリムジンから降りてきて、たくさんのファンに囲まれている様子をライブビデオで見ていました。長い期間ファンの前に出てなかったデレクが登場に、驚きで食い入るようにパソコンを見ていました。
2016年優しく頼りになるアランがいたから、デレクがこの場に来たのだと思います。あの幸福な日の記憶がアランがいなくなった寂しさを強くしました。2014年のデレクの勤務先を一目見たいけれど、反対方向のバスに乗って心細く切なかった思いがよみがえってきました。ふたつの思いで、涙がでてきました。
ラベル:ベイシティローラーズ
posted by jirokayo at 07:59| Comment(2) | Bay City Rollers | |
2019年06月22日
アラン(ベイシティローラーズ)の一周忌、お墓参り。 デレクがメモリアルイベントのゲスト参加!!(2019年6月21日)
ベイシティローラーズのオリジナルメンバー、アランが亡くなって1年が過ぎました。スコットランド、スターリングのBannockburnでアランのメモリアルイベントが6月20日、21日に催されました。
私は21日に参加させていただき、その日のお昼にお墓にお参りさせていただきました。2日前に墓石が置かれたそうです。アランが一番好きだった Don't Let The Music Dieのメロディーが刻まれています。
16時からメモリアルイベントが始まりました。途中でアランの弟、デレクがゲストで登場しました!
詳細はまた後日記事に書きます。デレクに会えることを祈っていただいて、ありがとうございました。
posted by jirokayo at 14:58| Comment(14) | Bay City Rollers | |
2019年06月21日
スターリング近郊、ドゥーヌ城☆サファリパーク
スコットランドのスターリングに滞在中です。昨日は近郊の小さな街、ドゥーヌに行きお城を観ました。
夫の好きなドラマ「ゲームオブスローンズ」やこちらで大人気「アウトランダー」のロケ地、たくさんの人が来ていました。
ドゥーヌからスターリングまでの間にある、サファリ、Blair Drummond Safari & Adventure Park に行きました。
車があると便利なのですが、サファリはチケットオフィスに頼むと小さなバスでドライブサファリを回ってくれます。
4つのセクションに分かれていて、ドライバーのおじさんがいろいろと説明してくれました。
詳細は別記事にアップします。
スコットランド弁はほとんど聞き取れないですが、みなさんとても親切で助けていただいてます。ありがとうございました。
posted by jirokayo at 14:28| Comment(2) | 旅行 | |
2019年06月20日
スコットランド、スターリングにいます☆
昨日の夕方、エジンバラ空港に無事到着しました。
タクシーでスターリングに移動し、夕食にスープとフィッシュ&チップスをいただきました。
今から観光に出かけます。
posted by jirokayo at 17:38| Comment(2) | 旅行 | |
2019年06月19日
お知らせ☆旅行中のメールの送信先のお願い(2019年6月19日〜7月5日)
いつもブログを見ていただいて、ありがとうございます。6月19日〜7月5日まで旅行に出ます。その間のメール送り先は、〇〇〇〇kayo@live.jpにお願いいたします。行先はスコットランド、北アイルランド、イングランド、ベルギー、フランスで、私の携帯メールアドレスに送っていただくと、海外料金が送信者さまにも受信側にもかかってしまいます。どうぞよろしくお願いいたします。
スコットランドはスターリングとエディンバラの2か所に滞在します。ベイシティローラーズ、アランの一周忌メモリアルイベントがスターリング近郊で催されます。イベント参加もですが、アランのお墓に参らせてもらいたい、それが第一目的で今回の行程を決めました。スターリングは古城がある街で一度訪れたことがあり、夫も土地感があるので何とか過ごしてくれるだろうと思います。史跡、航空博物館、動物園巡りのマイナーな旅です。また道中、記事をアップしますので、また覗いていただいたら嬉しいです。
新潟で大きな地震が起きて心配しています。気候の変化で体調を崩しやすくなっているので、どうぞみなさんもご自愛してお過ごしください。
ラベル:ベイシティローラーズ
posted by jirokayo at 02:48| Comment(8) | 旅行 | |
2019年06月16日
Canonらくらく修理便☆利用しました。
夫が使っているキャノンのデジカメが壊れました。このカメラは昨年9月に大阪のヨドバシカメラで購入、延長保証にも入っていました。ヨドバシカメラか、大坂中之島にあるキャノンの修理センターに持ち込めば良かったのですが、出来るだけ早く修理したかったので、Canonらくらく修理便を利用することにしました。
宅配便で修理ボックスが届き、梱包して保証書と一緒にカメラを入れ、ヤマト運輸に集荷に来てもらました。キャノンに電話で19日からの旅行に間に合わないなら、帰国後に送ってくれるように頼みました。その通りに手配していただいて、無事に修理完了したものを受け取りました。保証期間内ですが、自己破損ということになり有償になりました。が、このサービスは大変助かりました。ありがとうございました。
posted by jirokayo at 11:44| Comment(2) | 機器設置 | |
2019年06月14日
ラトビアのテレビ局制作「ズゼのあいさつ」
5月20日に王子動物園を来園したリガ訪問団。神戸に寄贈した象のズゼ、シベリアオオヤマネコにリガ動物園の園長がプレゼントを持って来てくださいました。その様子をラトビアの放送局が編集したビデオ「ズゼのあいさつ」です。後半に1996年、ズゼがリガを出発する前の貴重な映像が含まれています。
ビデオのコメント欄を日本語翻訳すると、ズゼの今の環境に憤り、悲しみが多く書かれています。6歳の可愛いズゼを泣く泣くて手放したリガの人達に弁明の言葉はありません。毎日ズゼが健康で穏やかにいることを祈って、ズゼの様子をtwitterでお伝えしたいです。
ラベル:#王子動物園 ズゼ #ズゼ ゾウ 動物園
posted by jirokayo at 09:03| Comment(0) | ラトビア | |
2019年06月13日
神戸王子動物園の雄ゾウ、マックが27歳になりました☆(2019年6月13日)
今日、6月13日は神戸王子動物園の雄ゾウ、マックの27歳の誕生日です。お昼前に王子に行き、マックの写真や動画を撮りました。
11時過ぎ、妊活で滞在中のみどりちゃんと同居していました。マックは半分寝ている様子でほとんど動きませんでした。
マックはスイスのラッパーズヴィル、クニーズキンダー動物園の出身、お父さんはチューリッヒ動物園のマクシィです。若い時のお父さんとマックはよく似ていると思いますが、身長はマックの方が高いです。お母さんのクローディアさんに体形は似ているように思います。
常連の方がマックに合図を送ると、チロっとこちらを見てくれました。11時半の健康チェック前にみどりちゃんがパドックに移動して、マックも目が覚めたようでした。
マックの健康チェック。
足を水で洗っています。この間に運上場に飼育員さんがお昼ごはんを置きにいきます。マックは人と直接触れない間接飼育を取られています。
お昼ごはんは柵越しのズゼと向かいあって食べていました。ズゼは1996年にリガ動物園(ラトビア)より、マックのお嫁に来ました。マックは2つ年上のズゼが大好きで、とても相性が良く、今まで4頭の子共をもうけています。3頭が死亡、4頭目の結希は市原ぞうの国で育ててもらっています。
息子の結希は昨日、6月12日に5歳になりました。結希は足が長く、体形はマックに似ています。
午後、13時半過ぎ、みどりちゃんとマックと再同居になりました。
みどりちゃんがシャワーを出すと、マックが水を取りに行っていました。
みどりちゃん、18歳。宮崎フェニックス自然動物園から妊活のため、2018年7月11日に来園しました。この6月で宮崎に帰る予定だったのですが、最長9月ごろまで延長することになりました。
みどりちゃんのパートナー「たいよう」くんが2014年1月に13歳で亡くなり、宮崎ではひとりです。
14時半のトレーニング前、みどりちゃんはパドックに戻りました。
14時半のマックのトレーニングです。
15時半ごろ、ズゼの💩をするとマックが柵ごしに一緒懸命、鼻を伸ばしていました。
ズゼ。阪神淡路大震災の後、神戸の子共たちを励まそうと姉妹都市のリガ市が寄贈してくれた、大切なゾウさん。震災を知らない世代が増えていうえに、園内のズゼの紹介にもそのことは書かれていません。残念に思います。
16時、マックが運動場の扉を超えて寝室に戻ります。
ズゼが残した青草をつまみながら、楽しそうな足取りでした。
16時、寝室に戻ってきました。
誕生日なので「ぶどう」が置いてありました。先に食べてしまったようです。王子の食事は普段からご馳走とのことです。食パン、りんご、バナナ、ニンジン、カボチャ、干草、青草などがメニューです。おやつに他の動物のお残しの竹などをもらっています。
お誕生日おめでとう! マック! 健康で日々穏やかに過ごせることを祈っています。
posted by jirokayo at 21:54| Comment(2) | 動物園・動物関連 | |
一言:神戸在住の主婦です。好きなことは絵画鑑賞、映画・音楽鑑賞、外国語学習、ヨーロッパ旅行などです。これという特技は無いですが、パソコンに関係することは強いです。


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商品企画システム化への道(3)~初めての産学協同研究~ | WAKULABO | 人をワクワクさせる、感動商品の創造
「商品企画七つ道具」出版を目指して執筆に励んでいた1995年春か夏に、愛知県刈谷市の小林記録紙株式会社(現・小林クリエイト株式会社)の開発部長A氏(94年6月のTRGシンポジウムに出席されていたようです)が私の研究室に来られました。初めての産学協同研究の申し出をいただいたのですが、次の言葉に驚かされました。
「P7は非常にいいと思います。こういうしっかりした商品企画の考え方や手法が欲しかったのです。現在著書出版を準備されているとのこと、それが出版されると大手企業が殺到するでしょうから、その前にウチと一緒に実験的にやらせて下さい。」
企業への講演やセミナーはあっても、企業と一緒に商品企画を行う経験などなかった私にとっては、天にも昇る思いでした。しかも、最初から、「新たなインクジェットプリンタ用紙」他の2テーマでした。同社はBtoBのメーカーで印刷用紙、帳票、DM関係等手広く作っていましたが、一般市場向け(BtoC)用品にも関心を持っていました。
いよいよ企画プロジェクト開始!
同時にある大手酒類メーカーからも依頼をいただき、次の96年度は第2期のゼミ生が卒論で3つのテーマで同時に産学協同研究に取り組むことになりました。ゼミで希望者を募集したところ、女子1名が「プリンタ用紙」担当に決定。学生にも私にも初めてだったため、元気の良い(勇敢な)学生のみが手を挙げるという状況でした。
96年に東京・八丁堀にあった東京支店の方々数名とP7講習会を実施後、下図のような流れで進行しました。
学生と社員の方々で議論を交わしながら、ワクワク感と緊張感を持ちながら進めましたが、何しろ私も含めて皆未経験です。暗中模索しながら、アイデアを出し、学生達をターゲットにインタビューやアンケート調査を進めて行きました。アンケート調査の実施が12月上旬、コンジョイント分析アンケート実施が2月上旬、卒論提出が毎年1月中旬なので、最終結果が出ないままポジショニング分析(下図)までで卒論にして、後からコンジョイント分析を実施したと思われます。
「ポストdeシール」商品化!
ポジショニング分析の結果、8仮説の中で「オリジナルハガキ作成キット」が最高の位置にあり、迷わずこれを採用することになりました。
ただ、まだ抽象的で、具体的イメージには至っていないので、更に商品化できるアイデアを探索し、その中で同社が扱っていた「シールで(個人情報を)隠すハガキ」が利用価値がありそう、ということになりました。
個人用として販売しているものは市場になく、価値を高めるため、シールの表面とハガキの2面に印刷をして自分で接合するシールハガキを発案しました。
印刷されたシール表面を見て、次にそのシールを剥がすと印刷されたハガキが現れるという驚きの構造です。
コンジョイント分析でコンセプトやネーミング案、デザイン案を組み合わせてアンケートを行い、「ポストdeシール」という商品案が完成しました(当初ハガキ+シール5セット500円、その後シールのみ20枚1500円)。
この商品は98年3月に発売され、その後ロングセラー商品となりました。
同年5月には日本品質管理学会で発表され、P7による最初のヒット商品事例の公開となりました。
今思い出すと、全くの新規商品の企画のため、当初から仮想商品のアイデアをどんどん出してインタビューやアンケート調査を行い、ポジショニング分析で出た最良方向に対して更にアイデアを出し、一方で試作をいくつかしながら最終案をまとめるという、なかなかGOODな(今のNeo P7に近い)流れを作っていました。
余談ですが、私の出した「ペーパークラフト作成キット」は、当時全く世の中にない画期的アイデアでしたが、若い学生諸君から「オジン臭い」と一蹴されてしまいました(笑)。確かに理想ベクトルの正反対に位置します。(現在では無料でダウンロードして自宅で印刷できる作品が多数公開されています)
その前後に、リコー(株)がコピーを本体内部に出す省スペースの画期的コピー機を独自に開発し、大ヒット商品になりました。実はコンジョイント分析で社内での反対を説得した、素晴らしい活用事例でした。
97年頃、業績が非常に低迷していた日産自動車から商品企画指導の打診があり、いよいよ巨大なプロジェクトに関与することになりました。
商品企画システム化への道シリーズ
(1)昔は「商品企画」≒「企画書」だった?
(2)ついにP7公表へ
(3)初めての産学協同研究
(4)P7で次々にヒット商品が誕生!「リコー・複写機」「パイオニア・ミニコンポステレオ」
(5)P7でヒット商品が誕生!「日産自動車・X-TRAIL」
(6)P7-2000とPLANPARTNERの発表
(7)2つの研究会でP7活用の拡大
(8)Neo P7とP7かんたんプランナーの発表
(9)P7事例集と新版・簡単プランナーの制作
商品企画・開発に関してこちらからお気軽にお問合せください。
商品企画の系統的なやり方、5月8日から始まります!↓
6ヶ月間・しっかり習得コース(全12回)
感動商品を生むためのメソッド『Neo P7』を正確に深く理解するためのカリキュラム構成です。講師は『Neo P7』開発者である神田 範明 名誉教授が担当し、丁寧にわかりやすくお伝えします!
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一般社団法人 日本マーケティング・リテラシー協会 会長、成城大学 名誉教授
専門分野:商品企画、市場調査、経営統計学、品質管理。 1949年8月生まれ、東京工業大学工学部経営工学科卒、同大学院修了。 その後名古屋商科大学に勤務し、企業での商品開発に関する品質管理の体系化や学生指導の必要性から商品企画の世界に入りました。 1993年成城大学教授となってからは商品企画の手法を体系化した「商品企画七つ道具」を発表(1994年)、実践応用に邁進しながらも次々に手法の開発や改良に努め、神田ゼミを成城大学随一の存在に育て、有名企業との産学協同研究やコンサルティングに現在も休みなく奮闘しています。


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日頃の食事が全然だめだと感じている人や、より一層健康体になりたいとおっしゃる方は、何はともあれ栄養バランスの良いマルチビタミンの摂取を優先してはどうでしょうか?
病院とかクリニックなどでよく耳に入る「コレステロール」は、殊更太っている方なら当然気にされるワードだと思われます。状況によっては、命が危険にさらされる可能性もありますので気を付けなければなりません。
EPAとDHAは、双方とも青魚に大量に含まれるオメガ3系の脂肪酸です。血液の循環を順調にしたり、脳の働きを活性化する効果があると発表されており、安全性の面でも心配のない成分なのです。
年を重ねれば、身体の内部で作ることが容易ではなくなるグルコサミンは、カニあるいはエビの殻にたっぷり内包されているアミノ糖の一種で、一般的な食事だけでは摂取しづらい成分になります。
体内部にあるコンドロイチンは、加齢によって必ず量的な面で下降線をたどります。そういうことから関節の軟骨もかなり薄くなってしまい、膝などに痛みが出てまともに歩けなくなったりするのです。
全ての人の健康維持・管理に必要とされる必須脂肪酸の一種であるDHAとEPA。この2つの成分を豊かに含む青魚を常日頃から食べるのが理想ですが、食の欧米化などの影響で、魚を食べる機会が、残念なことに減少してきているとのことです。
最近では、食物に含有されている栄養素であったりビタミンが低減しているということもあって、健康を考えて、積極的にサプリメントを補充することが常識になってきたと聞かされました。


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京都府綾部市八津合町古城山1-3
JR京都駅から山陰本線特急「きのさき」「はしだて」で綾部駅下車(65分)。あやバス上林線に乗り換え寺町下車(33分)、徒歩3分。
0773-21-6745
https://matatabi-journey.com/custom_made_tours/kozo-mochirice-cake-workshop/
https://www.facebook.com/smileworks.ayabe/
英語ガイド別途手配可能(体験2~3時間6000円)
Phone 0773-21-6745 / Mr.Kuchu (person in charge)
(c) 綾部農泊推進地域協議会 / Ayabe Farm Stay Promotion Council
京都府綾部市は里山や田園の風景が広がる京都府北部の観光スポットです。農泊や伝統的な食体験を味わうことができます。
Ayabe City is tourist attractions in the northern Kyoto, you can enjoy farm stay and traditional dining experience and farm stay Kyoto.
綾部市位在京都府的北部,是一處環山繚繞擁有廣闊田園景觀的觀光景點。在這裡可以體驗農家生活以及品嘗具有傳統風味的料理。


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そうなってしまうと、結果としてすぐ辞めてしまい転職を繰り返してしまうことになってしまいます。
そうなってしまってはせっかく仕事を見つけてももったいないですよね。
そうならないようにする為にも、出来るだけ自分が好きなことや、自分が得意とする事を仕事にした方が長続きするのではないでしょうか。
だからといってそう簡単に仕事が見つかるわけではありませんが、自分の気持を明確にする事で、仕事を絞って探す事が出来るので良いのではないでしょうか。


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このバランスの良い食事をするために、必要以上にカロリーを摂取していたのでは、当然太ってしまいます。
バランスの良い食事といっても、栄養のバランスが大切なので、多くの量を摂取する必要はありません。
また、この栄養バランスがとれているということは、その栄養の効果がしっかりと発揮することができ、身体の機能が正常に働くこととなります。
身体の機能が正常に働くことにより、基礎代謝が向上します。
この基礎代謝は運動などをしなくても、消費されるカロリーのことで、この基礎代謝が高ければ高いほど痩せやすい身体ともいえます。
バランスの良い食事をするということは、基礎代謝を向上させ、痩せやすい身体を作ることともいえます。
そのため、健康的にダイエットをしたいと考えている方には、このバランスの良い食事を考えることは必須条件と考えることもできるのではないでしょうか。
ダイエットを健康的にするためには、食べるのが基本です。
絶食などはせずに、バランスの良い食事をすることが基本となります。
いろいろな食材をたくさん使うので、難しいと感じてしまうかもしれませんが、痩せやすい身体を手に入れるには最適な方法です。


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「鶏」ニワトリは神の使いであり朝を告げる縁起の良い動物 に 「猨女君」明けの鳥と鼓草 - 猫とスピリチュアルしましょ♪ より
落ちている石を持ち帰るのは少々危険 特に山と川 に ゆりママ より
目を閉じ開くは心の目 瞑想と座禅の違い に h より
パン屋とトングと本能と 人はなぜトングをカチカチするのか に なぜなのか?その3 – 人生珍道中 より


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つまり、招待講演者を除くと、ほとんどが英語を母国語としていない人々が発表をしているため、かなり皆言語には苦戦する学会となる。そんな中、筆者の大学の学生は普段英語で教育を受けていることもあり、学会発表のクオリティは高かった。逆に中国の大学の学生や日本の大学の学生には、どうしても言語的ハンデが伴う。
それに加え、実はこれらの国では、効果的な学会発表のノウハウをきちんと訓練されていない。学会発表、特に国際学会発表では、もともと英語の不得意な人もたくさんくるため、実はそれに応じたノウハウやスキルが必要となる。
母国語が統一されていない学会では、あまり細かい研究発表を行っても誰もわかってくれない。ざっくりと、自分のやった研究の骨子を理解してもらい、それが面白くて重要だということをアピールしなくてはならない。
極端に言えば、研究の内容などあまりわかってもらわなくてもいい。「面白そうだ。この人の論文を読んでみたい」と思わせれば、それで目的達成である。例えるならば、映画の予告編と同じだ。ストーリーは完全には明らかにならないが、「何についての話か」を分からせ、「映画館で本編を見たい」と思わせるような魅力的なシーンを編集することで興味を引く。
学会発表のテクニックも同じで、自分の研究の「美味しいところ」をわかりやすくプレゼンしなくてならない。それには、さまざまなスキルを身に着ける必要があるが、米国や欧州の学校では、小さなころからそれを訓練される。オーディエンスの目を見て話す、抽象的な概念を言うときには、必ず具体例を添える、などはスピーチにおける基礎中の基礎だが、日本や中国の小学校でそれらを体系的に教えたりはしない。
問題は、そういう訓練を受けていない先生のもとでは、学生も発表の仕方などを学ぶ機会がなくなってしまうことだ。今回中国と日本の学生を見ていると、そのディスアドバンテージを感じた。幸い筆者は、米国で教育を受けた先生のもとで指導を受けたため、これらのテクニックを得ることができたが、これはたまたま運が良かっただけの話である。折角良い研究アイディアであっても、発表に見向きもされなければ、実力を発揮できないまま終わってしまうことも多い。
マレーシアのインターナショナル・スクールの優位性
ただ、いま中国の大学が、急速に国際化を進めている。この学会への大規模投資もその一環だ。今はまだ経験が浅いが、学生さんがこのような経験をたくさん積むことで、上記の問題も解消していくだろう。
筆者の個人的な経験では、国際学会でのプレゼンの上手さは、アメリカ人とマレーシア人がトップレベルだと感じている。その理由は、どちらの国も多文化多人種で、英語が得意な人から苦手な人まで、大きなダイバーシティがあることだ。もう一つの理由としては、どちらの国でも、上記のプレゼンスキルを磨く訓練を学校で行っている点である。
マレーシアの学校、とくにインターナショナルスクールや大学で、英語ベースで勉強することは、多くの日本人にとってとてもよいチャンスだと筆者は感じている。他の英語圏に比べればコストは低いし、きちんと学校を選べば、イギリスやオーストラリアや北米方式のきちんとしたプログラムのもとで学ぶことができる。
そういった土壌のない、中国や日本はまだ苦戦しているように思える。ならば、マレーシアに住む私たちは、アドバンテージを持っているはずだ。
ただ、ひとつ悔しかったのは、中国からのスタッフや学生が、マレーシアについてほとんど知らず、かつ興味も薄かったことだ。「大国」中国からみると、(少なくとも学問の分野で)興味を持つのは、まずは米国、欧州なのだろう。だが、筆者の大学の学生の質を見る限り、ほとんどの中国人学生よりも良い発表だったと思っている。マレーシアの大学に勤務するものとして、マレーシアの教育の質の高さをもっと認知してもらわなくては、と感じた学会だった。
渡部 幹(わたべ・もとき) モナッシュ大学マレーシア校 スクールオブビジネス ニューロビジネス分野 准教授
UCLA社会学研究科Ph.Dコース修了。北海道大学助手、京都大学助教、早稲田大学准教授を経て、現職。現在はニューロビジネスという大脳生理学と経営学の融合プロジェクトのディレクターを務めている。社会心理学を中心として、社会神経科学、行動経済学を横断するような研究を行っている。また2008年に共著で出版した講談社新書『不機嫌な職場』が28万部のヒットとなったことをきっかけに、組織行動論、メンタルヘルス分野にも研究領域を拡げ、企業研修やビジネス講師等も行っている。
代表的な著書に『不機嫌な職場 なぜ社員同士で協力できないのか』(共著、講談社刊)。その他『ソフトローの基礎理論』(有斐閣刊)、『入門・政経経済学方法論』、『フリーライダー あなたの隣のただのり社員』 (共著、講談社)など多数。


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RAVPower「RP-PB125」のスペック
5V=2.4A[最大入力15W](2ポート合計)
5V=2A[micro USB]100 – 240V 50 / 60Hz 0.5A[AC使用時]
iSmart2.0[RAVPower独自規格]
USB/TypeA×2 micro USB×1
サイズ[縦×横×奥行き]
81mmx 75mmx 27mm
micro USB ケーブル×1 ユーザーガイド×1
バッテリー用ポーチ×1 取扱説明書×1
RAVPower 「RP-PB125」は、6,700mAhのバッテリー容量とはいえ、ACプラグを備えているため、サイズや重量的には同容量クラスと比較すると50gほど重くなってしまっています。
しかし、同じくハイブリッドタイプのライバルAnker「PowerCore Fusion 5000」が5,000mAhで189gであることを考えると、差は僅か6gで非常に優秀といえます。
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RAVPower「RP-PB125」の開封とデザインチック
それでは、RAVPower 「RP-PB125」の開封からデザインのチェックまでをみていきましょう!
グリーン系の爽やかな「外箱」
RAVPower 「RP-PB125」の外箱は、ベースカラーがグリーン系統で文字に白やシルバーを使っているだけなのでもの凄いシンプルです。
また、箱の質感もサラサラし厚手なので期待感を感じられます!
本体と統一感のある「同梱物」
RAVPower製品を買うのは初めてですが、外箱に始まり同梱物まで非常に統一間がありますね。
配色などにチグハグ感を感じないので気分が良いです!
真っ白でサラサラとした質感の「本体」
今回、私が購入したのはホワイトモデルですが、真っ白でサラサラしているのでさわり心地はかなり良いです!
また、写真ではわかりにくいですが、正面とサイドの部分で白色の濃度が微妙に違うのでオシャレです。
シンプルなデザインと相まってどんな持ち物にも会う印象がしますね!
RAVPower 6700mAh RP-PB125
青色に光る「バッテリー残量」と「インターフェース」
バッテリー残量を示すランプの色合いのモバイルバッテリー本体の白が絶妙にマッチしています。
青のランプが薄めなので違和感なくお気に入りポイントです。
元々モバイルバッテリーはブラック系統が好きだったのですが、青ランプとの相性はホワイト系の方が上ですね。
綺麗に仕舞われている「ACプラグ」
ACプラグも綺麗に収まっています。
出っ張り部分もないので、カバンに入れても引っかかったりすることはなさそうです。
しっかり印字された「PSEマーク」
当たり前ですが、しっかりPSEマークも記載。
株式会社SUVALLEY JAPANと記載がありサポートに力を入れているのがわかります。
肌触りの良いモバイルバッテリー用の「ポーチ」
RAVPower 「RP-PB125」で結構驚いたのはこのモバイルバッテリー用のポーチ!
Ankerなどのモバイルバッテリーにも、ポーチは付属されていますがニットっぽい質感です。
対してRAVPower 「RP-PB125」は、フェルト系の質感が高い素材で作られており肌触りが非常に良いです。
最近は、コストダウンのためかcheeroはポーチを付けなくなりましたが、やっぱり本体のサイズに合ったポーチは付属されていた方が良いですね!
cheeroも「Power plus2」までは、同じような質感のポーチが付いていたので悲しい限りです。
側面に備えられた「接続端子」
接続端子の真上にバッテリー残量を示すランプがあるのでACプラグ接続中は、バッテリー残量が比較的見やすいです。
逆に、モバイルバッテリーとして使うと角度的にバッテリー残量が見えにくい…。
RAVPowerとしては、充電器としての利用の方が多いと考えているのかも知れません。
Anker「PowerCore II 10000」との比較
Anker「PowerCore II 10000」とのサイズの比較。
容積や重量は殆ど同じですね。
重量比で考えると容量差がとACプラグで相殺されて同じぐらいといった感じでしょう。
形状的に持ち運びを考えるとAnker「PowerCore II 10000」の方が使いやすいので、充電器の利用をしないのであればRAVPower「RP-PB125」を選択する必要性は低いと思います。
Anker「PowerCore II 10000」レビュー!!18W出力に対応した10,000mAhモバイルバッテリー今回はAnker「 PowerCore II 10000」を2周間ほど使ったのでデザインやメリット/デメリットを中心にレビューしていきます!...
重量を計測してみたところ公式の数値より、1g軽いですね。
RAVPowerは、中国資本のアメリカの企業なのですが、Ankerも含め海外の企業は数gの誤差が出るのは、デフォルトのようです。(笑)
RAVPower「RP-PB125」の使い方と電圧電流チェック
RAVPower「RP-PB125」の使いかたと充電時の電圧電流をチェックしていきましょう!
低電圧モードを含め安定した使い方
RAVPower「RP-PB125」は、充電を最適化する「iSmart2.0」を搭載しているため、出力先のデバイスに応じて電圧や電流を自動で調整するので、特に意識することなく利用できます。
また、ワイヤレスイヤホンなどのバッテリー容量が極端に少ないデバイスへは、「低電力モード」での充電も可能です。
「低電力モード」の利用方法は以下の通り。
デバイスとUSBケーブルで接続
バッテリー残量上部のボタンを長押し
「低電力モード」を利用することでバッテリー容量の少ないワイヤレスイヤホンやスマートウォッチなどのデバイスへも安全に充電できます。
また、RAVPower「RP-PB125」は、ACプラグを使った充電中でも問題なく最大出力で利用できるので非常に便利です。
恒例の電圧と電流のチェックです。
RAVPower「RP-PB125」は、独自の充電規格「iSmart2.0」で1ポート最大12Wまでの出力が可能。
今回は、充電デバイスにXiaomi Mi A2を充電容量60%時に計測したのですが、写真の数値通りそこまで充電スピードは速くないです。
体感的には、Ankerの「PowerIQ」やcheero「Auto-IC」と同じぐらいの性能でしょう。
Ankerの「PowerIQ2.0」や「QuickCharge」、「USB-PD」に比べると一段落ちる充電速度ですね。
急速充電の仕組みと規格を徹底解説!!【USB-PD Quick Charge】「Quick Charge」や「USB-PD」など複数の規格が乱立する急速充電の仕組みや規格を徹底解説していきます!...
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RAVPower「RP-PB125」3つのメリット
RAVPower「RP-PB125」のメリットは以下の3点になります。
ハイブリッドで多目的に使える
安心できる最大30ヶ月の長期保証
「低電力モード」で小型デバイスにも適切に充電可能
①ハイブリッドで多目的に使える
RAVPower「RP-PB125」は、ハイブリッドということで多くのシチュエーションに対応。
特に旅行などでは、充電器が不要となるためもっとも真価を発揮します。
具体的には旅先の就寝時に、モバイルバッテリーとスマートフォンの充電をしようと思ったらパススルー機能がモバイルバッテリーについてない限り、充電器もケーブルも2個必要になってしまうでしょう。
それをたった1台で完結できるのは大きなメリットです。
また、ライバルのAnker「PowerCore Fusion 5000」より1,700mAhバッテリー容量が多いことでスマートフォンであれば多くの場合1回は、フル充電が可能な点も安心できます。
②最大30ヶ月の長期保証
RAVPowerは、通常Ankerと同様18ヶ月の保証なのですが、製品登録を行うと更に12ヶ月保証が追加され合計30ヶ月の保証が受けられます。
無料で30ヶ月の保証ってほとんどないと思うので精神的に安心できますね。
③「低電力モード」で小型デバイスにも適切に充電可能
何気に便利なのが「低電力モード」です。
「低電力モード」を使うことで、ワイヤレスイヤホンなどのバッテリー容量が非常に小さい小型デバイスも充電可能になります。
また、低い出力で充電できるのでバッテリー寿命にも貢献してくれます!
RAVPower「RP-PB125」のデメリット
RAVPower「RP-PB125」のデメリットは以下の2点です。
最新の急速充電と比べると充電速度が遅い
容量比で考えると大きく重い
①最新の急速充電と比べると充電速度が遅い
「iSmart2.0」を搭載したRAVPower「RP-PB125」は、残念ながら最新の急速充電の規格に比べると充電速度は遅いです。
普通に使う分には問題ないですが、急ぎで充電したい時にはちょっと物足りないですね。
②容量比で考えると大きく重い
ACプラグが付いているので、当然といえば当然なんですが容量比で考えると若干ですが大きくて重いです。
ハイブリッドならではの問題ですね…。
家で充電器として使ったり旅行に持っていくなどの使い方をしない人には、ハイブリットタイプのモバイルバッテリーに魅力を感じないかもしれません。
RAVPower「RP-PB125」がおすすめの人
RAVPower「RP-PB125」は、旅行や出張が多い人やコンセントが使える環境が多い人におすすめです。
持ち物を減らすという意味でハイブリッドタイプのモバイルバッテリーは、確実に有利に働きます。
旅行や出張では鉄板の1台といえます!
逆に、旅行や出張などに行かない人や既に充電環境が整っているに人にはおすすめできません。
しかし、充電環境が整っていない場合マルチに使えるRAVPower「RP-PB125」はめちゃくちゃ重宝するでしょう!
RAVPower 6700mAh RP-PB125
RAVPower「RP-PB125」レビューのまとめ
RAVPower「RP-PB125」は、旅行などに特化しつつマルチに活用できるため非常に便利なモバイルバッテリーです。
また、デザイン性も飽きが来ないシンプルなデザインで所有欲も満たせる製品なので一家に1台あっても良い製品でしょう!
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RAVPower「RP-PB125」レビュー!!ACプラグも内蔵した2役をこなす6700mAhのモバイルバッテリー
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目いいサプリメント, 老眼, 紫外線, アントシアニン, ルテイン, 紅イモ, 目のぼやけ・かすみ
アントシアニンとルテインを豊富に備えた紅いもは、まさに目の健康、視力を維持するための食べ物と言えるでしょう。
その紅イモを葉っぱ(かずら)まで全て原料に使ってつくられているのが、当サイトでも紹介している『琉球アイサプリ・一望百景』というサプリです。
沖縄県は知る人ぞ知る、メガネの着用率が全国一少ない県です。
琉球アイサプリ・一望百景にも使われている紅イモの特産地、沖縄県久米島では昔から当たり前のように紅イモとその葉っぱのカズラが食べられてきました。この島ではメガネをかけている人はほとんど見られないそうです。
以下は、そんな久米島の老人に視力や紅イモについて聞いてみた一例です。
●「この辺りでメガネをかけてる人は見ないよ。僕ももうすぐ90歳だけど、新聞の株価の面までメガネなしでクッキリ見えるよ。秘訣はやっぱり地元で摂れたものをしっかり食べることだね。特に僕の大好物の紅イモは目の健康にとってもいいんだよ」
●「目はいいね。毎朝メガネなしで新聞読むよ。この辺の人はみんなイモ食べてるから健康で目がいいんだよ。僕は100歳、こっちは94歳だけどメガネなんかかけたことないさ」
●「私も最近知ったけど、昔から当たり前に食べてきた紅イモと葉っぱのカズラが目にいいらしいんだよ。おかげでこの年(92歳女性)になったって見辛くて困ったことはないさ」
100歳でも新聞をスラスラと読み、老眼知らず、メガネいらずとは驚きです!サイト管理人のアイ助は50歳を待たずして老眼の症状を自覚しています。羨ましい限りです…
アイ助も15年前に一度久米島に行ったことがありますが、そのときはメガネのお年寄りが少ないかどうか全然注意して見なかったので憶えていません (笑)
沖縄には健康にいい食材がいろいろとありそうですが、紅イモとカズラが沖縄の人の目の良さに一役買っているのは間違いなさそうです。
紅イモ・カズラに、琉球モズクも加わった目の健康サプリ
沖縄に住んでいない私は、目の健康のために紅イモとカズラを原料につくられているサプリメント「琉球アイサプリ・一望百景を日々飲んでいます。
このサプリは、紅イモとカズラに加えて、琉球モズクが入っているんです。モズクにはフコイダンという天然のヌメリ成分がたくさん含まれています。このフコイダンは、目に潤いを与え、目の乾きを和らげてくれます。
一望百景を飲みだしてから7ヶ月経ちましたが、パソコンの仕事をしても目の疲れが少ないし、読書も苦にならなくなりましたよ。特に慢性的だった目のかわきが無くなったのがうれしいです。
一望百景を実際に飲んだレビューはこちら >>
アントシアニン, 老眼, ルテイン, 視力回復, 紫外線, 目の乾き, 白内障, 一望百景 アイ助
ルテインを4倍に増量した『一望百景』老眼・視力低下に良いサプリ
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. ●アサイーベリーはこんな方におススメです! √ 日頃から目が疲れがちな方 √ 年齢による目の衰えを感じる方 √ パソコンやスマ...
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アントシアニンは『目にいい』を 動物実験で実証|緑内障に効果も
ブルーベリーの実に含まれる主成分アントシアニンに、目の網膜にある血管や神経の細胞を保護する作用があることを、岐阜薬科大の原英彰教授(薬効解析学)が突き止めた。原教授が検証したのは、網膜に新しい血管が次々とできて視力を低下させる糖尿病網膜症と、老化や紫外線といった「酸化ストレス」で悪化するとされる緑内障への効果。
飛蚊症(ひぶんしょう)について|視界に何か飛んでいませんか?
ずい分昔から目にこんな症状がありました。プールサイドやビーチなど、アウトドアで寝ころんで空を眺めているときに視界に何か小さな糸のようなものが浮かんでいる。目の動きに合わせてそれも動くので、眼の中にある小さな傷か何かなのかなあと思っていました。その浮かんでいるものはずっと2つ位で増えるわけでもないし、空や白い天井を見ている時以外は気づかないので、特に気にすることもなく目で追って楽しんでいるくらいでした。割と最近になってこれは飛蚊症という目の症状なんだと知りました。今回はこの飛蚊症について簡単にまとめてみました。
ビルベリープレミアムの効果・口コミは?
ビルベリープレミアムは、贅沢に13種類の天然成分が配合された目のためのサプリメントです。多数寄せられている飲用者の口コミ評価から、ハッキリ・クッキリ効果を確認できます。


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※『さかなごはん』の『ネギと卵のエビチリソース』と『とろ〜りエビマヨソース』は、全国の鮮魚売り場及び、万城食品オンラインショップ(http://www.banjo-shop.com/)にて発売しています。
まずはエビチリを作ります!
アプリの手順に従いながら、エビがプリプリになる粉をまぶしてから、炒めます。
みなさん、アプリを見ながら手際よく作ります。
「アプリで細かい説明もあるし『さかなごはん』の調味料セットがあるので簡単に作れて驚きました!」と実際に作ってみて時短を実感。これは忙しい夕飯などでも活躍してくれそうです。
もう一品は、エビマヨを作ります!
難易度が高いメニューのエビマヨですが、『さかなごはん』の『とろ〜りエビマヨソース』の添付の粉を使えば揚げる手間が省けて、かつサクサクに仕上がるんです。
この日はレシピを監修した万城食品のシェフにアドバイスもいただけました。
できたてのエビマヨを彩りよくつめていきます。
サラダ作りや折詰に盛りつけるグループも真剣。
じゃじゃーん! あっという間に美しくできました!お花見弁当の完成です!
そして『ネギと卵のエビチリソース』も完成です。
おいしい副菜なども加わり、彩り豊かなセットができました!
みんな「かわいい〜」と撮影タイムも大盛り上がりです。
みなさんで試食タイムです!
試食ではエビチリのエビのプリプリさと絶妙なピリ辛加減や揚げてないのにエビマヨのサクサクさにみんな驚いていました。「これは本当に簡単だね!しかも時短でおいしくできちゃうからお家にストックしとこう!」との声が続々。
ぜひ毎日の食卓に取り入れてみてくださいね。
最後はおいしいお料理に大満足で全員で記念撮影です。
あったらいいのにを形にした「motsごはん」アプリができるまで
「motsごはん」のアプリ開発には高山都さん、赤埴直子さん、大谷朋子さんをアドバイザーとして迎え、「こんなレシピアプリがあったらいい!」の声にひとつひとつ応えてきました。
「私たちが日頃、不便だなと思っているいろんなワガママを聞いてもらってできたアプリです。
一番のポイントは、料理をしているときにスマホをいじれない不便を解消したレシピ読み上げのの機能を取り入れたところです。手をかざすだけで、次の工程を教えてくれるから手を洗ってからスマホを見るというストレスから解放されました。
他にもメニューをクリップしたり、作った料理を記録できたりの機能もあります。また時間やカロリーで並べ替えできるようにもしました」とアプリ開発アドバイザーリーダーの高山さん。
定番メニューや「教えてmots」「ソレすてないで!」などコーナーも充実!!
「motsごはん」は、食のおいしさやたのしさを伝え、感じていただくための万城食品とプロフェッショナル達のコラボプロジェクト「BANJO mots」から生まれたレシピアプリ。今回のお花見弁当は簡単調味料を使いましたが、他にも商品開発や外食産業への提案で蓄積されたメニュー・ノウハウを公開中です。
初心者から上級者まで毎日使えるレシピアプリになりました。ダウンロードは完全無料です。
https://www.banjo.co.jp/banjomots/mobile
プロ書き下ろしのレシピ。時短、旬・イベント、ソレ、すてないで!(あまり食材やタレで作るひと皿)など、カテゴリー別のレシピを丁寧に掲載。調理の「簡単べんり技」も。メニューのクリップや、自作料理のアルバム保存も可能。全てのメニューにカロリーも掲載。スマホに手をかざすだけ、作り方再生ができる音声読み上げ機能付き。おいしい、たのしいアプリです。


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4. ALICE and the PIRATES(アリスアンドザパイレーツ)
「薔薇に香る可憐な美、十字架が放つ神秘的なイメージをあますところなく網羅、決して流行に左右される事のない、まるで古えのゴシックなイメージを追求し中世ヨーロッパの古城から抜け出たような、エレガントで怪奇、かつ妖艶な輝きをファッションに封印。洋服はもちろん、バッグやアクセサリーに至るまで壮大なトータル・ファッション・プロジェクトを展開」しています。
ブランドコンセプトにあるように、「優雅にダークに」という言葉がぴったりですね。
現在直営店はなく、公式通販と、ケラショップやアトリエピエロなどへの委託があります。
ワンダーウェルトフルール(通販)でも取り扱いがあります。
十字架や燭台などのモチーフ、黒・白・ネイビーなどのお色が多く、物語を感じる退廃美が魅力的です。
最近では日常生活に取り入れやすい手帳型スマホケースも発売され、とても人気です。
2. Sheglit(シェグリット)
「普段着でもフォーマルにも着こなせて、どのような場所にも自信を持ち表現し輝ける、自分らしさを生かせるスタイリングを提案」
「モード系ファッションにゴシック的要素を加え、黒を基調とした独自のテイストの中には、エレガンスなシルエットやクラシカルな色合いなど、上品かつ繊細なデザインを兼ね備え、芸術性や気品のある新しいスタイルを展開する」
「自分は自分らしく、いつまでも凛とし輝き続ける、自分を表現する一つの服」がコンセプトです。
ゴスロリブランドの中では上品さが特徴的で、エレガント・クラシカルな雰囲気もあるので、クラロリさんにも惹かれるところがあるのではないでしょうか。
原宿にアトリエショップを構えていて、公式通販もあります。
アトリエピエロやケラショップ、ワンダーウェルトフルールなどでもお取り扱いがあります。
黒をメインに、白・ネイビー・ボルドーが多め。
Sheglitの世界観を深めるオリジナルアクセサリーも魅力的です。
ロング丈のブラウスをコーデしたり、長さの異なるスカートや、ヴェール・フリルなどのついたコルセットを重ねたりする、コーディネイト例の重ね着がとても美しいですね。
黒一色、白一色でもすてきですが、モノクロで重ね着することにより、刺繍やレースの柄を美しく見せることもできます。
3. ATELIER PIERROT(アトリエピエロ)
有名なゴスロリブランドでもあり、セレクト商品を豊富に取り扱っているセレクトショップでもあります。
お洋服だけでなく、アクセサリーなどの小物もたくさん揃っています。
原宿本店と大阪店が直営店で、公式通販もあります。
アトリエピエロ自体がセレクトショップでもありますが、ケラショップなど他のセレクトショップでもアトリエピエロのお取り扱いがあるという、ちょっとややこしいですね。
基本的にはゴスロリなんですが、最近は甘い要素の多いお洋服が増えてきた印象です。
また、シフォン素材のお洋服展開が多いかな、と感じます。
セレクト品は他のゴシック系ブランドのお洋服をメインに、人気のハンドメイド作家様の頭物やアクセサリーがたくさんあります。
4. ALICE and the PIRATES(アリスアンドザパイレーツ)
BABY, THE STARS SHINE BRIGHT(ベイビーザスターズシャインブライト)と同じ会社の、別ラインになります。
ブランド名の通り、「海賊の中に紛れ込んだアリス」をコンセプトとしており、そのイラストが描かれたショッピングバッグがすてきです。
新宿店のように、BABYとPIRATESで店舗が分かれているところもあれば、ラフォーレ原宿店のように両方のお取り扱いがある店舗もあります。前者のように分かれていると、ご予約やお取り寄せがBABYはBABY・PIRATESはPIRATESしかできないので、ご注意くださいね。
公式通販では、一緒にお買い物して同梱することができます。
良い意味でジャンル分けが明確にはできないロリィタブランドです。
BABYの正統派ロリィタファッションとはテイストが異なり、ダークであったり、ゴシックな印象があったり、潔いほどシンプルなお洋服があったり、クラシカル寄りのものが発売されたり、テーマに沿ったシリーズ展開を楽しめます。
皇子系・少年風のお洋服が発売されることでも有名です。
常にではありませんが、メンズサイズ展開もある貴重なブランドです。
他のジャンルに比べると、ゴスロリブランドは直営店が少なかったり、そもそもなかったりするので、最初のお買い物はちょっと大変かもしれません。
でも、いきなり通販を使うより、やはりお取り扱い店などに足を運ぶのがおすすめです。
エレガントなゴスロリが人気だったBLACK PEACE NOW(ブラックピースナウ)、パンクとロリィタの融合が有名だったh.NAOTO(エイチナオト)は閉店・撤退しています。
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投稿者 冬花投稿日: 2017年12月10日2018年8月12日カテゴリー ゴスロリやkawaiiタグ ゴスロリ, ロリィタブランド
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俺が実際に手術を受けたのもこの点に尽きる。一生に一度の手術なのだから『手術跡』が一番気になるポイントだったからだ。口コミを見ても綺麗な仕上がりに満足している方が多く、医師のレベルはかなり高いと言えるだろう。
2段階の麻酔と極細針で独自麻酔
上野クリニックは独自の麻酔システムを採用しており、痛みの少ない手術が可能である。麻酔は「基礎麻酔」「深部冷却」「極細針」による麻酔となっている。
まず「基礎麻酔」、ペニスの表面に麻酔薬をスプレーし、皮膚の感覚を麻痺させる。この基礎麻酔によって注射針による麻酔の痛みを軽減する。
次に「深部冷却」、半凍結した特殊なジェルをペニスに巻き付け、皮膚の深部を麻痺させる。
最後に「極細針」による麻酔薬の注入をする。基礎麻酔と深部冷却、そして日本で最も細い注射針により、注射の痛みを感じることはほとんどなかった。もちろん、手術中は麻酔が効いているので、痛みを感じることはなかった。
カウンセリングは完全無料!まずは相談を!
上野クリニックの魅力の一つが、「診察・カウンセリングが無料」という点である。
2位のABCクリニックの場合は、診察費用が5,000円かかるのに比べ(手術を受ければ無料)上野クリニックは1時間以上のしっかりとしたカウンセリングを受け、医師による診察を行ってくれるのにすべて無料であった。


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今でも、ブルーノートというフレーズを使った酒場やお店は、たくさんあります。
サザンオールスターズが、デビューして間もない3年後に、既に、桑田佳祐さんはブルーノートについて熟知してしていたということがこの本を出版されたことからも分かります。
今、桑田佳祐さんといえば、2020東京オリンピックの、民放全局の共通したテーマソングを任された、日本で唯一の人なんですが、今の桑田佳祐さんがあるのは、振り返ってみると、この当初の、サザンオールスターズ時代の桑田佳祐さんの音楽への興味の深さや、知識が物語っていて、今の桑田佳祐さんがあるべきしてあると言えます。
桑田佳祐さんは、音楽の原点はジャズであるということを知っていた
桑田佳祐さんは、サザンオールスターズがデビューした頃、既に、音楽の原点はジャズであり、そこからブルースやいろんなサウンドが生まれ、いろんなリズムが生まれ、現在に至っているということを、既に、悟っていたミュージシャンの一人あると言えます。
そりゃ、今の桑田佳祐さんがあるのはもっともだと、頷けるわけですが、桑田佳祐さんの音楽が、30年以上経過した今でも、古びることなく、それどころか、毎年、毎年新たな曲をリリースするという、前代未聞の日本音楽史上唯一無二の存在であることは、言うまでもありません。
ヒットナンバーを連発し続けるその根底には、ジャズやブルースがあると言えます。
音楽のなんたるやということを、深く広く熟知しているからこそ、常に前進し、ヒットナンバーを連発し続けることができているのです。
ただ、常識的な知識として、桑田佳祐さんは「神」だとか言っている人。
そういう人は、私の話をよく聞いて、桑田佳祐さんは、何故、すごくて神的なのかを正しく理解してくださいね。
桑田佳祐さんの音楽に対する思い入れや、知識、音楽への興味なくしては、今の桑田佳祐さんはありえないんです。
逆に言うと、そういう音楽の根源を知り尽くしているからこそ、いつまでもヒットナンバーをぶちかましているわけで、おそらくこれからも永遠に命の尽きるまで、私たちに、受け入れられる音楽を作り続けられることでしょう。
桑田佳祐さん、ドリフターズにスカウトされたことがあります
サザンオールスターズが、デビューしてたての頃、そのポテンシャルから、桑田さんご自身で言われていたことですが、当初、ザ・ベストテンという歌番組があって、その司会者が黒柳徹子さんだったんですが、「桑田さんの音楽性って、素晴らしいものがあると思うんですけど、音楽家としてどのように考えていらっしゃいますか」という黒柳さんの質問に対して、「音楽性?そんなたいそうなものじゃなくて、私たち、ただの目立ちたがり屋の芸人で~す」と軽く言ってのけたあたり、やはり、その頃からただものではなかったと、今になってつくづく思います。
そして、驚くことなかれ、その当初、日本のお笑いシーンを牽引していた、ザ・ドリフターズのいかりや長介さんに、「桑田くん、ドリフターズに入らないか?」とスカウトされたこともあると聞いています。
そんなエピソード、最近の人たちはご存知ないかもしれませんが、これは本当の話です。
でも、ザ・ドリフターズは、ミュージシャンであり、ビートルズ来日の際の前座を務めたんですよ。
そういえば、桑田さんはお笑いに関する芸も相当レベルが高く、ライブなどでの MC でも人を笑わせることに関して長けていて、もしかしたら、桑田さんが、ドリフターズに入っていても十分、志村けんさんや加藤茶さんのような存在になりえたのかもしれませんね。
そういう、何も飾らない、とにかく人を喜ばせる音楽にしてもお笑いにしても、才能を持ちあわせていらっしゃるのは、どうやら間違いなさそうです。
桑田佳祐さんのブルーノートに関するこだわり対するこだわり
桑田佳祐さんのブルーノートに関するこだわりや、思考は、サザンオールスターズの楽曲を聴いても、何曲かそれをそれを彷彿させる曲があります。
サザンオールスターズのアルバム、タイニーバブルスに収録されている涙のアベニュー、シングルカットされた東京シャッフル、桑田佳祐さんのソロアルバムの中のシーサイドウーマンブルースなどは、まさに、ジャズやブルースがベースになっていて、知識として知っている人はたくさんいても、それを歌いこなせた桑田佳祐さんは、やっぱり、スーパーマンなんです。
今になってみれば、その当初から、音楽の原点であるジャズやブルースをベースにした音楽、売りたい売りたいという音楽とは別に、しっかりとした音楽へのこだわりを貫き、こだわりを持っていらっしゃったことが容易にわかります。
ただ、すごいだけじゃないんだよ桑田佳祐さんは
ミュージックステーションなどで、今の若い人たちが、桑田佳祐さんやサザンオールスターズの楽曲を聞いて、神だ神だと騒いでいる光景をよく目にします。
何となく、神的な存在ということはわかっていても、どれぐらいすごいかということを知っている人は数少ないのではないでしょうか?
30年以上経っても古びた音楽はなく、そして、脈々と新たな楽曲をリリースする。
そしてそれは、むかし、聞いたことがあるような曲とは逸していて、常に、新しい感動を与えてくれる楽曲を、作れる唯一無二の存在と言っても過言ではないでしょう。
それぐらいすごいということを、今の、特に、若い人たちは知っていてほしいと思います。
おそらく桑田佳祐さんが、いつしか音楽活動から退かれて、いつか古の桑田佳祐さんになった時も、それ後も永々と語り継がれ、常に愛される楽曲として聞き続けられることは言うまでもありません。
どんなに有名になっても、大金持ちでも何も飾らない桑田佳祐さんの偉大さ
とかく、音楽家や俳優などで、一躍スターになった人たちは、当然その対価として大金持ちになったりしますが、桑田佳祐さんもその一人なんですが、桑田佳祐さんはその対価としていた財産のことや、奢ることなど、かけらも感じさせないし、私は、30年以上、桑田佳祐さんの大ファンなんですが、桑田佳祐さんに関するテレビというテレビ、ラジオというラジオをチェックしてきましたが、一度としてそんなことを口にされたことはありません。
ありがちなのは、ちょっと小金を持つと、大豪邸を建てて、高級外車に乗り、ちょっと間違うと薬に手を出してしまうという勘違いをするミュージシャンは数多かれど、桑田佳祐さんほど、デビュー当初と変わらず奢る驕ることなく邁進されるという人間性もまた、音楽シーンにおいて稀有な存在であり、だからこそ、愛され続けられているのだと思います。
みんな、桑田佳祐さんのことこれからもずっと応援して行こうね
そういう桑田佳祐さんなので、ファンの人達にとってはいつも、「ありがとう」と感謝の言葉を忘れない律儀な人でもあります。
どんなに、財産を得て、裕福になって絶対的な地位にいても、そういったことを微塵も感じさせない桑田佳祐さんは、たとえ音楽家でなかったとしても尊敬するに値する人間性を兼ね備えた人だと思います。
本来、一般的に尊敬する人は誰ですか?
と聞かれると、または超えたい人は誰ですか?
と聞かれると、「父親です」とかということを言われる方が結構いらっしゃるんですが、それはそれで間違ってないんですが、私の場合は、尊敬し、超えることはできませんが、崇拝する人は、桑田佳祐さんということになってしまいます。
敢えて、今回は桑田佳祐さんのすごいところを語ってみましたが、特に若い人たちは実は、桑田佳祐さんの今があるのはこういった背景があるのだということを、是非、お知りになって、これからも桑田佳祐さんの楽曲を聞く時に、一瞬でも、なるほど、こいつが言ってたこともあながち嘘じゃないなと思っていただけると幸いでございます。
少しでも、そういう気持ちになった人がいらっしゃれば、私もこの記事をつらつらと書いた甲斐があるというものです。
何かとストレス社会で、ストレスを回避するのは、「不可避」ですが、ならば、ストレスと、うまく付き合って、ステキな生き方なら、できそうな気がしませんか。
シティポップ(CITY POP)だけが日本の音楽じゃない
自宅で本格的なコーヒーを飲むには
サザンがデビューするまでの紆余曲折とYAMAHA EAST WEST
桑田佳祐ソロライブ2021年はリアルで全国10拠点、誰よりも早い
世界のロックベスト チョイス! これが頂点を極めたロックだ!
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心配な大切な物を運んでいただくときには料金を出す段階でこと細かく伝え、引っ越し料金が変動するのかも確認するのも大切です。
色々と話すと、当初の引っ越し料金には変わらなくても、最終的には費用が費用に差が生じる事があったりします。
詳細までよく確認し、評判の良い上富良野町の引越し業者に選び抜きたいものですね。
お得な引越し会社を見つけ出すのに最適となる一括見積りが一番です。
最大50パーセント割引になるなど魅力的な事もあります。
おススメの一括見積もりサイトをご紹介しています。
上富良野町 引っ越し見積もり | おすすめはココ
引越し価格ガイド  http://a-hikkoshi.com/
HOME’S 引越し  http://homes.co.jp/
ズバット引越し比較  http://www.zba.jp/
引っ越しの予約までするなら
引越し侍 http://hikkoshizamurai.jp/
上富良野町 引っ越し見積もり | 一括比較について
上富良野町の新たな移住先に引っ越しをこれから初めてする場合引っ越し料金の相場などは予想が付きませんよね。
その時は、まず引っ越し会社から費用の見積もりを依頼する事です。
引っ越し会社予算の計算を取るのは、引っ越し代を安く済ませる為に、必須、確実にやるべきことです。
これから引っ越しをするときに引っ越し会社を利用せずに運んでしまうという人は少ないといえますから、引っ越し業者に利用するなら、まず最初は費用の見積りを提案してもらいおおよその引っ越し費用を確認しておきましょう。
引っ越し価格を出してもらうときは、必ず複数社に見積もりを取るようにしてもらいましょう。
そうすれば、平均的な引っ越し料金が調べる為です。
複数の引っ越し業者から出してもらえば、分かりますが、引っ越し金額は会社により結構変わってきます。
上富良野町だと、例えば、高い料金に引っ越し社もあったりもします。
低コストでできる引っ越し屋を選び出す為に、複数社以上の数の引っ越し業者に予算の見積もりを取る人なんかも実はたくさんいます。
上富良野町で予定している転居をしたいのであるなら、まずは、複数の会社に見積りを確認しておいて、比較をして探しましょう。
お得な価格の引っ越し社を見つけるコツは1社だけで決めてしまう事はしないで、よく比べて見るのが、ポイントです。
引っ越しの予定時期が決定したら即、引っ越し会社から見積もって取ってしっかり比べることをするのがいいですよ。
比較してものすごく割引につながる事は少なくありません。
引っ越しを安くして納得のいく引っ越しをするようにしましょう。比較を怠らなければコストダウンした新たな家へ引っ越しできます。
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自分の名前、アルファベット(大文字・小文字)を書いたり、習った簡単な単語を書き写すことが出来る
具体的な構文・学ぶ英語フレーズの例
What’s your name? – I’m Yuko.
How many potatoes do you want? – Three potatoes, please.
What time is it now? – It’s 8:00.
Can you fly? – Yes, I can. / No, I can’t.
I like pizza. What do you like?
Do you have a watch? – Yes, I do. / No, I don’t.
小学校低学年コース概要・授業料
日本人講師、外国人講師によるレッスン
7~12名程度のグループレッスン
料金やコースは教室によって異なることがございます。まずはお近くの教室をお探しください。
小学校低学年コースのペッピーキッズの声
ペッピーキッズクラブに入会して、1年が経ちました。
もともと引っ込み思案な性格なので、クラスに馴染めるか、ちゃんと授業に参加できるかなどの心配がありましたが、少人数制のクラスということもあり、本人から「ペッピーは楽しい」と言うようになり安心しました。特にネイティブの先生の授業が楽しいようで、「ペッピーで習った」と自慢気に話しています。外国の国旗を見て「これはアメリカ、こっちはフランス」などと、今までよりも、外国や言語に興味を示すようになり、成長を感じています。
まずは挨拶と宿題チェック。挨拶がすんだら講師と一緒にカレンダーやカードを使って宿題チェック。おうちでちゃんと復習できてるかな?
カレンダーに書いてある単語を1つずつ発音しながら覚えていきます。1年で365個おぼえられるかな?
ペッピーキッズクラブが取り入れている独自の発音習得法「ソルマーク式 PRC-メソッド」では唇の形や舌の動きを自分の手で確認しながら発音を学びます。
チャンツで英語の自然なリズムを身につけます。チャンツとは子供が親しみやすい英語の短文を、リズミカルに発音する練習です。
発音練習の後はwritingの時間を取ります。どんどん書いて覚えちゃおう!アルファベットの練習にはオリジナル教材のWriting Notebookを使います。
メインテキストを使ってその日に学習する英語表現を確認します。今日は何を練習するのかな?
ピクチャーカードを使って、実際に声に出して自由に話してみます。今日習った英語表現が身についたかどうかを確認します。
レッスンの最後には、子供たち自身がその日のレッスンを理解できたかどうか自己評価し、チェックボックスにチェックを入れていきます。
お迎えにみえた保護者の皆様には、講師から今日のレッスン内容、ご家庭でのアドバイスや、ポイントなどをお話しさせていただきます。
料金やコースは教室によって異なることがございます。まずはお近くの教室をお探しください。
1歳・2歳、親子コース
[オプショナルコース]
外国人講師+日本人講師
英会話イベント充実!!
英語が役立つ!!おしごと図鑑
動画でみるペッピーキッズクラブ
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子ども英会話のペッピーキッズクラブ 子ども英会話ならペッピーキッズクラブへ。体験レッスン受付中です。子ども英会話のペッピーキッズクラブは、幼児(1才~6才)から高校生まで「毎日楽しく通える」子ども英会話教室です。
子どもを英語に触れさせたいとお考えの方、どこの英会話教室にしようかお悩みの方は子ども英会話のペッピーキッズクラブをぜひご検討下さい。
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Hacked by Sid Gifari From Team_cc | Hacked by Sid Gifari From Team_cc
私は2階建てなので、平屋を見た時にちょっと狭いと思うことがありました。私の場合は、一緒に暮らしている家族が多いのでそのように感じるんですね。ところが一人暮らしをしている人は、案外と平屋を気にいっているということです。
確かにそこにいると、い心地のよさを感じることができます。風通しもいいし、とてもこじんまりとしているところがいいです。
その平屋は、どんな感じにするといいのでしょうか。二階建て等のイメージしか持っていなかったので想像することができませんでした。そのため、平屋の情報として色々なところから得る事にしました。まずはインターネットです。これだと、沢山見ることができます。また工務店などであるパンフレットなどでも知ることができますね。パンフレットだと、じっくりと見ることができるのでとてもいいです。ちなみに母親の場合は、インターネットはみにくくパンフレットが大好きでした。見やすいということは、とても大切なことと感じます。そして無事、平屋を建ててとても満足しています。


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有名な寿司チェーン店でアルバイトをした事があります
学生の時ですが、ある居酒屋チェーン店でバイトをしていまし…
チェーン店のうどん屋さんでバイトをした事があります
ある居酒屋のチェーン店でアルバイトをしたことがあるのです…
私がアルバイトしていた店は
以前、全国にチェーン展開しているファミリーレストランでバ…
大学時代、たくさんのアルバイトをしていましたが
十代、二十代の学生さんが始めるアルバイトとして手頃なのは
十代、二十代の学生さんが始めるアルバイトとして手頃なのは、何と言ってもフードサービス業界のお仕事です。
私が大学に入学して、学費と生活費を稼ぐために初めて働いたのは、全国に数千店の店舗を展開している、有名な中華料理のチェーン飲食店のホールスタッフでした。
チェーン店の強みというのは、業務内容が規格化されていることです。
個人経営の飲食店ならば、オーナーさんの人柄やメニューの好き嫌いが反映されたりしますが、なにせチェーン店ならば全国的に画一的なのです。
ですので、その中華料理店はメニューが多くて、勤務中に覚えていくのが大変だったのですが、地元の系列店に客として立ち寄ったりして、覚えました。
他のお店の従業員さんの接客態度も、参考にさせていただいたこともあります。
また、アルバイトでもリーダー格のキャリアの長い人になれば、正社員と同じように、人手が足りない他の系列店に応援に行くこともあるそうです。
同じバイトを通して、交流できるのも楽しそうです。
チェーン店のもう1つのいいところは、お客さんが増えて忙しくなればホールは大立ち回りですが、ちゃんと大入り手当で臨時ボーナスが頂けたことです。


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text:
2,末梢血管が拡張するので扁桃周囲疾患や耳下腺の肥大を持っていると悪化します
病態的に口呼吸の定番因子であるアレルギー体質の人が悪化しやすい、というのはおわかりかと思います。扁桃腺、咽頭扁桃、耳下腺などリンパ液が充填している場所があっという間に肥大悪化します。これで流石に痛かったりもすれば耳鼻科に到着するのですが、シェーグレンは喉鼻の病気だけではないので、アレルギー科や内分泌科と平行治療が必要になってきます。
内的因子の自己免疫疾患でもあるので関節リウマチや膠原病とも因縁が深い病気です。特にリウマチのひとは口乾きと相まって虫歯も多いかもしれません。
鼻が乾くと何故鼻閉が?
甲状腺機能低下症とシェーグレン症候群を併発してる人は鼻声の人が結構います。元来、甲状腺機能低下症のひとは口腔内の自浄能力が低く唾液がねっとりしているのも特徴です。なので分けずに内分泌科で治療を受けていることが多いのです。
特に鼻はシェーグレン症候群では粘膜が慢性的に乾いているので、最初は鼻が乾いているだけなのですがケアせずにほっとくと鼻腔の内径は狭まっていきます。もう一度、鼻の機能をおさらいしましょう。
1,外部との空気の温度差の調節。サウナに入って100℃の室温の空気でも肺には程よい温度に下げて送られますよね。
2,チリ、埃、花粉、菌ウイルスなどの侵入をブロックする。そのために鼻水が流れ、鼻くそができます。
なので、鼻が乾いていると肝心の外敵ブロックが機能しなくなるばかりか、あっさり日和見菌レベルにも感染しやすくなってしまいます。
それでは困るので鼻腔内の固有層が粘膜とともに盛り上がってきます。少しでも外部刺激の侵入を抑えるための人体の防御と言うわけです。
主に内服では、ステロイド剤、免疫抑制剤治療です。あとは、目薬、点鼻薬、洗浄、ネプライザーという対処療法を維持していきます。
稀にですが、悪性リンパ腫が報告されています。
それ以外は生命予後にも特に問題はなく寿命にも関連しないと言われています。甲状腺機能低下を併発している人ではチラーヂン®など甲状腺ホルモンの充填療法で、ホルモンが基準値に戻ると軽快する例が多いです。
残る結論は「シェーグレンのみであるならば、残るは乾燥と口呼吸」と言う訳なのです。
病院で行う怖そうな検査は?
併発している疾患がある(ひそんでいる)場合が多いので、血液検査は複数行います。主に調べるのは、抗体の有無や炎症マーカーの度合いです。白血球や免疫に関するグロブリンというものがやたら高くなっていないか?などを細部に渡って調べます。
これで抗体とそれにどのくらい体が拒否して戦っているか、戦いの経過でどのくらい炎上しているかが分かり、薬の用量や治療方針が決まるのです。
2,こわいのは「生検」と呼ばれる細胞を取り出す検査です。注射針は中の空洞が見えるほど太くて大きいです。基本麻酔なしでいきなり刺しますので気持ちの準備をしておきましょう。
自覚症状が当てはまるものはありましたか?眼科や耳鼻科以外でもこのように全身疾患から間接的に口呼吸が起こることがあります。
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いつまでも副腎を元気にさせるには、ストレスなんか吹き飛ばして、食生活の改善を徹底すれば実現できます。しかも、副腎だけでなくあらゆる健康効果が期待できるでしょう。
30代の頃に、不摂生してしまっている人は、40代でボロが出てくる可能性があります。30代にしてしまった分を取り返すためにも少しでも改善していきましょう。
副腎疲労から放出されるコンチゾールホルモン自体に問題点もある
ストレスから身を守ってくれるコンチゾールホルモンですが、同時に活性酸素も大量に発生してしまうようです。
活性酸素が増加すると、NK細胞が死滅してしまい、その結果ガン細胞が増殖してしまうことを『物理学者の三石巌(いわお)氏』が『医学常識はウソだらけ』という書籍で述べています。
> ストレスがガン細胞を増殖させる原因の記事はコチラ
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管理人:KEI(ケイ)
ブログ開設:2016年11月
パソコン(スマホ)を利用して稼いでいます。
インターネットビジネスの可能性に気付き、気が付いたらブログやアフィリエイトサイトに向き合う毎日へ。毎日パソコンに向かって記事を書き続けることが仕事になっています。
30歳でサラリーマンをやめました。
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常識にこだわらない働き方を実践、新しい働き方も日々模索中
大切な人にも読んでもらえるような記事作りを心がけています。
主なジャンル:お金、健康、自己啓発系など。
10個以上のウェブサイトを運営しながら、資産運用(主に株式投資と仮想通貨投資を実践中)もしています。
モットー:日々勉強、一生勉強
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text:
We are merging our exchanges into #LiquidbyQUOINE and rebranding our entire service as Liquid. That means the #blockchain and the $QASH token will all be renamed. The $QASH token will become the Liquid token, launched with the new platform.
— Mike Kayamori (@MikeKayamori) 2018年7月11日
https://platform.twitter.com/widgets.js
仮想通貨「QASH」の将来性
名称変更する理由の一つとして、QASHを現在の”ユーティリティトークン”という区分から、”純粋仮想通貨”へと移行させたいと言及。
然るべきタイミングでオープンソース化することで、 QASHの価値は企業を超えた開発コミュニティに依存するようになり、「デベロッパーコミュニティが、セカンドステップに進化させて行くのが最も理想だ」としています。
その上で、最終的にはQUOINE社のスタンスとして、コミュニティのサポート(財団)といった形での関わり方が理想的であると発言しました。
LIQUID DLTのポテンシャル
さらに、リキッドDLTのポテンシャルについて、「調査・研究を進めたが、リキッドプラットフォーム以上に大規模になる可能性がある。」と言及。その理由について、以下のように述べました。
世界GDPの中でも最大のインダストリ(産業)は金融市場であり、グローバルエコノミーの約30%が金融で構成されているとされる。パブリックな分散型台帳は、現時点では存在しておらず、我々は”フィンテック分野に特化したDLT”を作成予定だ。
リキッドのDLT、及ぶトークンはより大きくなって行く。自然人も法人も、栄枯盛衰でいつかは寿命などで終わりが来る。世の中には、100〜200年継続するファミリービジネスもあると思われるが、その時限も法人とカップルされているので、自ずと限界はある。
そのため、QASHに関しては然るべきタイミングで、「デベロッパーコミュニティ」への依存に移行することで、永続的な価値の上昇が見込めるようになると考えている。
例えば、世界有数の企業である米Amazonも、フィンテックスタートアップとして黎明期に、新サービスの「AWS(Amazon Web Services)」を開発し、グローバルに売り込んだからこそ、今の規模感と時価総額がある。
信頼性と拡張性に優れたクラウドコンピューティングサービスで有名なAWSは、今や世界中の大企業から官公庁まで導入し、Amazonの利益の大半を占めるほどに成長している。
当社も有望なフィンテックスタートアップ向けのDLTを開発・提供していきたい。QUOINE社自体が金融のフィンテックであるため、ソリューションへの理解が深く、各事業間のシナジーもある。
リキッドDLT作成にあたり、必要な機能を実装していける開発チームを確保して研究を進めており、コンセンサスプロトコルのテストを経て、ようやく実践で使用される、より拡張性の高いDLTの目星がついた。
リキッドというトレーディングプラットフォーム自体をリキッドDLTに載せたいと考えており、ゆくゆくは、dAppsの会社としてプロダクトに載っていく事になるだろう。
現時点では検討段階だが、モバイルに特化した「バンキングプラットフォーム」もそこに載せたい。
今までは、リキッドと言えばトレーディングプラットフォーム(取引所)としての側面が強調されていたが、将来的にはQASHがユーティリティーから純粋仮想通貨に変化(*後述)することで、大きく期待するリキッドDLTを加えた”三位一体”でフィンテック業界に貢献していきたい。
出典:QUOINE(ロードマップ)
あくまで努力目標としつつ、サービスローンチの目安も改めて掲げました。
リキッドプラットフォームのa版リリース(2018年8月末〜9月)
リキッドプラットフォームのBリリース(2018年内)
テストネット実装(2019年)
メインネット実装(2019年)
仮想通貨業界における現状の問題点
柏森CEOは、アメリカの証券取引委員会(SEC)を発端とする、仮想通貨の「有価証券問題」など、今後世界的に規制される可能性があると指摘。
海外(米国など)では、仮想通貨の種類は以下の3種類に大別されているとしており、将来を見越した有価証券問題対策も兼ねていることを示唆しています。
代表的なのは、BTC(ビットコイン)。
発行体が存在せず、中央集権がコントロールしていないからこそ、通貨としての価値がより高いとされる。
2:ユーティリティ型トークン
特定のサービスにアクセスするためのトークン。
ユーティリティ(有用性)の価値と、ユーティリティトークンの価値は連動する。
3:セキュリティ型トークン
いわゆる有価証券型で、企業のキャッシュフローの現在価値が、トークンの価値に反映されるもの。
コモディティに区分されるため、投資家保護の観点から適時開示や監査報告などを行う義務があり、有価証券の取り扱いに対応した認可が必要。
AMA(Ask Me Anything)とは、株主総会での質疑応答のようなもので、仮想通貨のトークン保有者の疑問に対して、事業に集中するため現時点は「パブリックスピーキング」は敢えて控えているという柏森CEOが、直接回答する形で進行しました。
その内容を一部抜粋して掲載します。
―CCの盗難の件で、仮想通貨業界の発展が半年遅れると言っていたが、その真意は
仮想通貨市場が盛り上がっていた矢先(2018年初)にコインチェックのハッキング事件があり、このような巨額の盗難事件などがあるとマーケットは一旦沈む。メディアも厳しい論調に変わり、投資家心理も慎重になるからだ。
巨額のBTC消失で2014年2月に破綻した「Mt.GoX」事件では、発生後に1年半〜2年ほど市場が低迷した。今回は仮想通貨市場全体の価値が上昇し、トークンエコノミーとして確立されてきたため、一概に同様とは言えないが、半年〜1年ほど停滞する可能性も考えられる。もちろん、そうならないことを祈っている。
―ホワイトペーパーに記載のある、銀行免許取得について
将来的には、「金融商品取引法」の免許を取得していきたい。
ただし、グランドデザインは描いているが、先日金融庁より業務改善が下されており、まずは実効性のある経営・管理体制の構築が先決であり、最優先で行う予定だ。グローバルで経営を行なっているので、相応のグループガバナンスを要求されることになる。
Some people question or criticize Japan as being too conservative, but that is incorrect. Japan is the leader in crypto and other regulators will follow. Best practices in Japan will become the global best practices as well. Japan is simply ahead of the world.
— Mike Kayamori (@MikeKayamori) 2018年7月7日
https://platform.twitter.com/widgets.js
―米Ripple社とXRPのように、名称を分ける必要はないのか
特にその必要はないと考えている。また、イーサリアム(ETH)のERC20ベースで作られたQASHトークンは、「リキッド」に名称が統一された後もERC20であり続けるため、保有者が何かしなければならないわけではない。
改善計画を確実に実行し、その上で大きく成長していくための基盤を強化していくことになり、トークン保持者に対して、進捗の説明責任をきっちり果たしていく。
記事内容は、YouTube公式配信の内容をCoinPost編集部で見やすくまとめたものであり、発言内容には意訳が含まれます。関連銘柄に投資などされる場合は、ご自身で内容をよく精査の上、ご判断ください。
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Source: 仮想通貨ニュースサイト-CoinPost
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1962 年埼玉県生まれ。津田塾大学在学中に創業したばかりの株式会社コスモピアに参画し、取締役に就任。フジテレビお天気キャスター、科学万博NTT パビリオン運営ディレクターなどを経て渡米。帰国後は、3 人の子供を育てながら業務に従事し、IT ソリューション・ユーザーサポート部門を確立。現在は主に営業統括及び広報を担当するかたわら、夫の経営するマーケティングコンサルの会社にて大企業のマーケティングやPR、経営戦略のコンサルティングも手掛ける。社外の活動としては、(株)ソニー・ピクチャーズ エンターテイメントが運営するアニマックスやAXN 等の衛星放送番組審議会委員や、大人向けファッション通販会社DoCLASSE の「9 人委員会」委員等に携わる。
1989 年公認会計士試験合格後、大手監査法人勤務を経て、1994 年須永公認会計士事務所を設立、所長に就任。1996 年株式会社丸の内ビジネスコンサルティングを設立、代表取締役社長に就任。2012 年税理士法人丸の内ビジネスコンサルティングを設立、代表社員に就任。主に中小ベンチャー企業の経営・財務やM&A、事業承継などの指導を行う。東京商工会議所女性会副会長。


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私自身が自分で好きなところは「人見知りをしない」「子どもや動物に怖がられない丸顔」「毎日笑顔」「あいさつはきちんと目を見て言う」といった客観的なものから自分にしか分からないところが挙げられ、そして自分で弱いなと思うところは「咄嗟の計算が出来ない」「一度火が付くと口が悪くなる」「人によって態度を分けている」といった学習能力から生活態度までが上げられます。
人見知りをしないのは元々の性格では無く、社会人になった時出来るだけ機会がある人とは影に隠れずお話しをしてみようと会話をしていた事と、ずっと接客業を続けていて色んな世代の方とお話しするのが多かった環境もあって人見知りは全くしない性格になり、これはどんな状況でも使えるので自分の中でとても気に入っている所でもあります。そして生まれたときからの丸顔で何かのキャラクターに見えるのか怖がられることもないので、流行のメイクなどは似合いませんが、初めて会う子どもには笑ってもらえるのでとても気に入っています。
毎日笑顔というのは、学生生活が終わるときに決めた必ず何があっても朝は笑顔で起きて、笑顔で眠れるようにしようという小さいルールなのです。いくら睡眠時間が少なくても、仕事が嫌でも起きてニッコリ「今日もがんばるぞ」と思えば目が覚めてお腹も空いてきます。そしてとても嫌な事があっても悲しくてもニッコリ「今日はとってもがんばった」と思えばいつのまにかモヤモヤしていた気持ちは小さくなり深い睡眠に入れるのです。笑顔とは口角を少し上げるだけの行為なのに、何故か気持ち全体が一変する不思議な動きだなといつも感動してしまいます。
そして「おはよう」「おやすみ」「おつかれさま」「ありがとう」「ごめんなさい」をしっかり相手に対して可能な限り目を見て伝える所は自分の中で最も気に入っています。私自身も人にされたらとても嬉しいことですし、ずっと死ぬまで続けていきたい行為だと思っています。
その反対で人によって態度を分け、一度血が上るととても口が悪くなるところが大人として弱いところだなといつも反省します。
色んな人が居る世界だとは分かっていますが、どうしても話が合わない方や嘘をつく方や自分の非を謝らない人、そして言い訳をする人がいて、それが私にだけの被害なら悲しいだけなのですが他の人に被害が及ぶことが分かると、自分でも信じられない位口が悪く冷酷になる事ができますが、そういった苦手な人に対しても周りの空気を悪くさせないよう解決の方向に向かわせるのが今後の私の課題だと思っています。
自分の弱いところを掘り下げてみると、今後の自分への課題が出来るのがこれからの人間関係にとても役立つのではないかと思っています。
まずは自分の好きなところから探してみて、ぜひ今後の課題として弱い所を掘り下げてみて下さいね。難しい人間関係においてとても大切な自分の立ち位置、それはまた次回に。
イラストレーター、イラストエッセイスト
18歳から書籍挿絵、企業キャラクター、CMイラストを描く山陰在住イラストレーター兼イラストエッセイスト。挿絵書籍と自身が描くイラストエッセイを合わせて、文庫化と海外出版含めて2005年から現在で29冊刊行。
2011年から始めた「ゆるイラスト教室」と同年プロデュースと店長をしている「Non café(米子市)」とイラストレーターを毎日のほほんと楽しみながら奮闘しています。
鳥取県米子市米原6丁目1-14
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