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最初に決定する結婚式場
京都の結婚式場をどこにするかという問題
収容人数から選ぶ京都市内にある結婚式場
キャンドルで飾られた結婚式場
リーズナブルに式を挙げることができる京都の結婚式場
オフシーズンに京都の結婚式場での前撮り
6月に予約をしたい結婚式場
京都にある結婚式場が決まったら
前撮りを京都の結婚式場で
便利な最近の引き出物の人気のランキング
北海道と沖縄で見る結婚式の引き出物の違い
口コミで失敗しない引き出物を
役立つ引き出物の人気のランキング
おもてなしの一つの結婚式の引き出物
結婚式で招待客に贈られる引き出物
遠方のゲストの引き出物
商品の幅が広がる引き出物宅配
医療レーザー脱毛の美容外科
美容外科ではなくエステを選ぶ
アフターケアをすべて終えるまでずっと同じ美容外科に通い続ける
一度だけの美容外科の通院
TOP 結婚式場 京都結婚式場 京都にある結婚式場が決まったら
京都にある結婚式場が決まったら
予算が大事な京都府内の結婚式場
京都周辺にある結婚式場での写真撮影
しっかり選びたい京都近辺の結婚式場
打ち合わせが行われるウエディングの前撮り
京都にある結婚式場が決まったら
実は京都にある結婚式場が決まったとしても、やるべき事はたくさんあります。京都にある結婚式場が決まってから挙式を行うまでの期間というのは忙しくなる事が予想されます。
京都にある結婚式場での挙式に向けて、何を行ったらいいか分からないという人もいる様です。京都にある結婚式場が決まれば、オーダーメイドを行うものなど、時間がかかるものを中心に急ぐといいでしょう。
比較的直前でも問題ないものもあるかと思います。共働きのカップルの場合には、時間がたっぷりある分けではないかと思います。自由に使える時間を有効に活用して、本当に良かったと思えるウエディングにする事ができればいいでしょう。
京都の結婚式場で前撮りをするなら「京都 前撮り」で検索。
予算が大事な京都府内の結婚式場
たくさんの会場の中から京都府内の結婚式場を選択する場合には、他のどんな条件よりも予算が大事だと考える人もいます。確かに、いいと思う京都府内の結婚式場が見つかったとしても、予算が大幅にオーバーしてしまっている場合には、利用につながらないケースというのも考えられます。
京都府内の結婚式場を選ぶ際に予算は基本の条件となります。最近では京都府内の結婚式場を少人数で利用するケースが多く、低予算で挙式を行いたいと考える人もいます。
京都府内の結婚式場を利用した際には、選択するプランによってもかなり予算は違ってきます。見積もりを出して、予算の面で問題がない事を確認しておきましょう。
京都の結婚式場を探すなら「京都結婚式場」で検索。
京都周辺にある結婚式場での写真撮影
中には、京都にある結婚式場での写真にこだわっているという人もいる様です。京都にある結婚式場については、挙式の前に行う事もでき、それを前撮りと呼んでいます。
本番に向けたリハーサルとして捉える事もできます。また、京都周辺にある結婚式場で挙式が終った後に写真撮影を行う事もでき、これは後撮りと呼ばれています。
他にも、挙式や披露宴を行わないフォトウエディングを京都周辺にある結婚式場で行う事もできます。この様に京都周辺にある結婚式場を利用する際には、自由に選択する事ができます。写真だけはきれいに残したいと考える人もいます。写真撮影についても本番の様に楽しめるでしょう。
しっかり選びたい京都近辺の結婚式場
つい時間がないといい加減に京都近辺の結婚式場を選択してしまう事もあるかと思います。しかし、京都近辺の結婚式場は二人にとって大事な場所となります。
そのため、適当に選んでしまうのではなく、京都近辺の結婚式場について詳しく調べた上でしっかり選ぶ事をおすすめします。
京都の結婚式場はただきれいだと感じた場所を選ぶのではなく、利便性を確認する事も大事です。他にもドレスや料理にこだわって京都近辺の結婚式場を選ぶ人もいます。
そして、京都近辺の結婚式場を選ぶ上で大事な事と言えばアクセスです。アクセスが良くない場合には、挙式当日に雨が降ってしまうと不便だと感じる事もあるでしょう。
前撮りを京都の結婚式場で
打ち合わせが行われるウエディングの前撮り
多くの人が重視しているのがウエディングの前撮りにおける打ち合わせです。ウエディングの前撮りに関しては、撮影当日にどの様にして撮影するかという事をじっくり考える事はありません。
ウエディングの前撮りは事前の打ち合わせにおいて必要事項をあらかじめ決定しておく必要があります。そのため、ウエディングの前撮りでこんな事がしたいという希望があれば、その際に相談しましょう。
ウエディングの前撮りをたくさん行ってきたスタッフがきっとベストな撮影を提案してくれるでしょう。自分達でも、詳しい事について調べるなど、撮影を無事に成功させるために努力しましょう。小さな部分までこだわりましょう。
豪華なお食事を楽しめる結婚式場
アットホームな雰囲気の京都の結婚式場
最初に決定する結婚式場
アットホームな雰囲気の京都の結婚式場
キャンドルで飾られた結婚式場
私たちの願いを叶える京都での結婚式場探し
6月に予約をしたい結婚式場
京都にある結婚式場が決まったら
前撮りを京都の結婚式場で
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結婚式の引き出物、結婚式場のコンテンツは今後も増やしていきます。大阪、東京、京都の結婚式場は多いのでまずは参考に。
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【Say Sue Me】7インチレコード発売記念インタビュー|INTERVIEW #30|BUZZY ROOTS
Korean Indie Music and Culture
2012年の冬にバンドを結成。2014年にアルバム『We’ve Sobered Up』でデビューし、翌年にはEP『Big Summer Night』をリリース。2017年に英ロンドンのレーベル、Damnablyと契約、初のUKツアーも果たし、BBCラジオで頻繁にオンエアされるなど、話題を呼んだ。2018年2月、シングル「Old Town」がPitchfork、NPR、KEXP 等で取り上げられ、アメリカでも注目を集める中、同年4月にセカンド・アルバム『Where We Were Together』をリリース、8月には初来日公演を実現。
Say Sue Me「Old Town」(Live on KEXP)
出演が発表されていた《FUJI ROCK FESTIVAL 2022》への参加は惜しくも叶わなかったが、10月末から11月にかけてワールド・ツアー《The Last Thing Left Tour 2022》を予定しており、12月には日本単独公演の日程も発表されている。
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そんなSay Sue Meにメールインタビューを刊行。近況や同じ釜山出身のバンドBosudong Cooler、Hathaw9yとの交流、釜山でオススメの音楽スポット、そして、今回の7インチ収録曲「One Week」「My Problem」の制作意図について訊いた。
チェ・スミ(以下、スミ):2012年に釜山で釜山出身の4人が集まり結成したバンドです。現在は、チェ・スミ(ボーカル兼ギター)、キム・ビョンギュ(ギター)、キム・ジェヨン(ベース)、イム・ソンワン(ドラム)で一緒に楽曲を作り、バンドをしています。
ー12月の日本での単独公演《Say Sue Me Japan Tour 2022》の発表、おめでとうございます!今回の来日ツアーが決まった経緯について教えてください。
スミ:日本にはいつも行きたいと思っていて、ライブをしたい場所でもあります。再び海外ツアーができるようになり、最新アルバム『The Last Thing Left』をリリースしたタイミングで日本側から提案があったんです。冬に日本に行くのがすごく待ち遠しく、一年の終わりに海外ツアーを日本でできるのも本当に嬉しいです。
ーBsideのインタビューで、ベースのジェヨンさんは最近バンド「야자수(Yajasu)」でも熱心に活動されているとおっしゃっていましたね。皆さんの近況や直近のマイブームを教えていただけますか。
[Say Sue Me] Bside Interview|B333 Vol.8
スミ:心身の老化が急激に進んでいる気がして、一生懸命運動しようとしています。家の中でも外でも。ヨガやランニングをしていますが、やってみると誇らしい気分です。
キム・ビョンギュ(以下、ビョンギュ):たまに釜山のミュージシャンたちのミキシング、レコーディング作業依頼が入ってきています。最近は、今回のBside K-indies Seriesに一緒に参加したバンドBosudoung CoolerとHathaw9yのコラボアルバムである『Love Sand』のミキシング、レコーディングに参加しました。
Bosudong Cooler, Hathaw9y「World Tour」
Bosudong Cooler, Hathaw9y「Tasty」
Bosudong Cooler, Hathaw9y「Festival」
キム・ジェヨン(以下、ジェヨン):Yajasuも一生懸命やっていますが、本業であるSay Sue Meで多くの時間をメンバーと共に過ごしてますよ。ランニングもコツコツやっています。
イム・ソンワン(以下、ソンワン):僕も空き時間に運動をしています。
야자수YAJASU - 야호 @COMMUNE
地元・釜山で、静かに着実に
ー同じく釜山を拠点に活動するバンド Bosugong Cooler、Hathaw9yと一緒に日本で7インチレコードを同時リリースすることについて、どう感じましたか。
スミ:すごく嬉しいです。釜山を離れず黙々と、そして楽しく自分たちだけの音楽をやっている仲間たちがいて、非常に頼もしく幸せです。
ビョンギュ:気が合うチームと一緒に作品を作ることができて楽しかったです。
ジェヨン:一緒に参加できて光栄です。
ソンワン:誰かとコラボできるのは、いつどんな時でも嬉しいことです。誇らしい感じもします。
ーBosugong Cooler、Hathaw9yとの関わりの中で、何か印象的な出来事はありましたか。
ビョンギュ:Hathaw9yは、スラン(Bosudong Coolerのギタリスト)の紹介で親しくなったのですが、スタジオに遊びに来ることもあればレコーディングしに来ることもあります。記憶に残っているエピソードは、最近この2バンドのコラボアルバム『Love Sand』の制作に関わったのですが、レコーディングが終わってから牛肉をご馳走してくれたんです。特別な思い出です。
ーBsideのインタビューでフィーチャリングをオファーしたいアーティストとして、ジェヨンさんがHathaw9yをあげていらっしゃいましたね。
ジェヨン:個人的にHathaw9yのファンで、普段から彼らの音楽をよく聴いているのですが、コラボしたらどんな感じだろうかと想像したことがあるんです。曲の具体的なイメージはまだ湧いていませんが、Hathaw9yと一緒なら何をしても幸せなんじゃないかなぁと。
[온스테이지2.0] 해서웨이(hathaw9y) - 낙서
ー普段レコードで音楽を聴きますか。
スミ:私はターンテーブルを持っていないので、ストリーミングサイトを利用して音楽を聴いています。レコードはプレゼントでもらったり、自分たちのアルバムもずっとレコードとして発売されているので、そろそろターンテーブルを買わなきゃいけないかな...と思ったりしています。
ビョンギュ:レコードは7インチや12インチのRPM(回転数)が違うものなのですが、あるファンの方が私たちの7インチを12インチ用のRPMとして再生し、instagramのストーリーズにあげているのを見たことがあります。引き伸ばされて変に再生された曲が逆によかったとおっしゃっていて、その方はSay Sue Meが本当に好きなファンなんだな、と思ったことがあります。
ジェヨン:Say Sue Meに合流し、1年ほど前にビョンギュ兄さんが作業室にあるSay Sue MeのLPをセットでくれたんです。それをきっかけにLPを聴きたくてターンテーブルを買い、好きなアルバムのLPを集めるのが一つの趣味になりました。僕は、部屋の掃除をしながらLPで音楽を聴いて楽しむことが多いです。
ソンワン:もちろん音楽はストリーミングで聴きますが、気に入った音盤は「所有」するためにCDで購入しています。レコードも何枚か持っていて、スミと同じくターンテーブルを買おうか迷っています。
ー釜山でオススメの音楽スポットはありますか。
スミ:釜山のソミョンにある「ユギチェ(유기체)」というこじんまりした大きさのバーがあります。スクリーンがいくつかあって、ミュージックビデオやライブ映像をリクエストすると流してくれます。ここでお酒を飲むと美味しいんです。
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유기체 ORGANISM(@yugiche)님의 공유 게시물
ビョンギュ:今はステージの位置や店内の雰囲気が以前と比べてガラッと変わってしまいましたが、釜山大学の近くにある「Basement(베이스먼트)」というパブを紹介します。店内には、ライブができるちょこっとしたステージがあります。パブなのでライブ環境は良くないかもしれませんが、バンド結成当初はほぼ毎日ここでライブしていたこともあり、非常に思い出深い場所です。
ジェヨン:ライブ会場は当然「Ovantgarde」!...です。オーナーのお二方がすごく良くしてくれて、Say Sue Meのライブがない週末には、時々僕が出勤したりしています。
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오방가르드_Ovantgarde(@ovantgarde)님의 공유 게시물
ソンワン:慶星大学の近くにある「Ovantgarde」というライブ会場がオススメです。特に、ライブがある日はベーシストのジェヨンに会えるとても素敵な空間です。
ー音楽活動をするとなった時に、「釜山を離れてソウルに行こう」という思いはなかったのでしょうか。釜山で音楽をしていて感じるメリットはありますか。
スミ:釜山を離れようと考えたことはあまりありません。釜山で音楽をすると、時々「釜山を代表するバンド」のような肩書きをもらえることもあります。それに、釜山はソウルより人口が少なく、静かな生活を送ることができますよ。
一番Say Sue Meらしい曲「One Week」
人は矛盾を抱えて生きていく「My Problem」
ーまずA面の「One Week」についてお聞きします。本楽曲はデビューアルバム『We’ve Soverd Up』に収録されていると思います。リリースから8年たった今、改めて聴いてみてどう感じますか。
スミ:パッと思ったのは、随分前の曲だな... ということ。この曲は程よくノリが良い曲だと思います。Say Sue Me初のMVをこの曲で撮影したのですが、全てがぎこちなくて。当時の私たちの姿が映像として残っていて、とても良かったと思います。
ビョンギュ:しばらくライブのセットリストには入れてなかったのですが、Bside K-indies Seriesのリリースを前に再び練習し、ライブでも演奏していて、相変わらず良い曲だなぁと思いました。
ジェヨン:僕がSay Sue Meに加わる前、20歳の時にSay Sue Meのライブを見て「One Week」のギターリフをコピーしていた姿が記憶に浮かびます。
ソンワン:「One Week」は、3年前に僕がSay Sue Meに合流した時からいつもセットリストにある曲で、たくさん練習した記憶があります。B面に収録されている「My Problem」についても、慣れないリズムなので練習にかなり力を注ぎました。
Say Sue Me「One Week」
ー「One Week」を正規1集アルバム『We've sovered up』のタイトル曲にしたのには、どんな背景があったのでしょうか。
スミ:Say Sue Meの音楽はインディロックの中でもジャンルが多岐に渡ると考えているのですが、「One Week」がどことなく一番Say Sue Meらしい曲だと思っています。先ほど話したように、程よいテンポが生み出すノリの良さと、ロックな雰囲気、不意に現れるギターノイズなど、私たちを説明できる要素がたくさん入った曲なんです。
ーB面の「My Problem」は、イントロを聴いた瞬間に釜山の海が頭に浮かぶSay Sue Meらしい一曲だなと感じます。本楽曲に込めた思いについてお聞かせください。
スミ:真逆の立場にいる「ロマンチスト」と「リアリスト」の両方がなんとなく私の中に存在しているような感じがして、これが私の問題である、と歌った曲です。今考えてみると、このような矛盾は私だけの問題じゃないと思います。人は誰しも矛盾を抱えているものなので、今ではもう問題だとは思っていません。
Say Sue Me「My Problem」
ー軽快なメロディとリズムに乗せて若者の気持ちを代弁しているような歌詞が印象的な「My Problem」ですが、どういうプロセスを経て歌詞を紡いでいったのでしょうか。「My Problem」をリリースした当時と今とで歌詞を書くプロセスに変化はありましたか。
スミ:早寝早起きが得意な誠実で模範的なリアリストと、早寝早起きすら難しいと感じるロマンチストについて考えてみました。その相反する二つの姿が一人の人間の中に存在することが、生きていく上での問題かもしれないと考えたんです。「My Problem」の歌詞を書いていた当時と今とでは、歌詞を書くプロセスに大きな違いはありません。自分自身に関する悩みや、他人に対する自分の悩み、考えを自分なりに面白く表現しようと努力しています。
ー音楽活動において、今後の抱負を教えてください。
スミ:燃え尽きることなく、仲良く平和的に続けていくことが目標です。
ビョンギュ:僕も、何事もなくずっと音楽ができたらと思います。
ジェヨン:みんなが健康で幸せに活動できたら嬉しいです。
ソンワン:着実に、そして末長く活動できたら嬉しいです!
ー最後に、今回7インチを手にとる日本のファンのみなさんに向けて、メッセージをお願いします!
スミ:聴いてくださり本当にありがとうございます。皆さんの健康と幸福を祈ります。
ビョンギュ:Say Sue Meを愛してくださっているファンの皆さん、Bsideを通して初めて知ってくださった全ての方に感謝です。短い間ではありますが12月に日本ツアーをすることになりました。その時にお会いできることを祈っています。
ジェヨン:感謝しかありません。
ソンワン:思う存分楽しんでください。
BUZZYROOTSでは、Bside K-Indies Seriesの情報を他にもたくさん掲載中。ぜひチェックしてください!
歌詞|Say Sue Me『One Week』|韓国インディ曲紹介
歌詞|Say Sue Me『My Problem』|韓国インディ曲紹介
Say Sue Me、Bosudong Cooler、Hathaw9y 7インチレコード発売!韓国・釜山で撮影したインタビュー映像も公開
協力・監修:Bside Label
Follow @RootsBuzzy
1994年生まれの自称、韓国インディーズPR大使。韓国のミュージシャンや業界人を中心にインタビュー記事を執筆。「韓国の音楽をジャンルレスに紹介する」をモットーに、韓国インディーズ音楽特化型メディア「BUZZYROOTS」の運営やDJイベントへの出演、アーティストのアテンドなど、多岐に渡り活動中。好きなバンドはSURL。
HIPHOPPLAYA FESTIVAL|韓国音楽フェス紹介 Vol.2
【Say Sue Me】7インチレコード発売記念インタビュー|INTERVIEW #30
歌詞和訳|Bosudong Cooler『Rubber(고무)』|韓国インディ曲紹介
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皆を繋ぐ匿名掲示板、元 "チャン・ギハと顔たち" メンバーのMiMi SISTERS、シングル「Come On and Chit Chat」日本語版リリース| INTERVIEW #22
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【Band Nah】7インチレコード発売記念インタビュー|INTERVIEW #23
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ADOY Band Nah BOL4 Bosudongcooler Bside BTS CADEJO CHEEZE Choi Jungyoon COLDE cotoba Crying Nut Fromm Glen Check GOTCHA ! hathaw9y HYUKOH Interview JANNABI Jeongmilla K-indie Chart KIM SAWOL Korean Music Awards kozypop Luli Lee Minsu O3ohn oceanfromtheblue OurR SAAY Samuel Seo Say Sue Me SE SO NEON Silica Gel SORAN Stella Jang Summer Soul Sunwoojunga SURL The Black Skirts THE SOLUTIONS UltraModernista Yerin Baek Yoon Jiyoung ZION.T


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作業内容、使用部品、故障内容などによって保証期間は異なります。詳しくは御電話にてお問い合わせください。
対応エリア以外には行かないの?
ご紹介などで対応エリア外にお伺いすることもございます。お気軽にお問い合わせください。
悪徳・悪質業者を避ける方法
水道の蛇口から水が止まらない、トイレが流れなくなった、など水まわりのトラブルは電気やガスのトラブルに比べて身近に感じられます。
そんな困った状況のときに修理を依頼するのは水道業者になります。
残念ながら水道局では一般の御家庭内の水道器具は修理してくれません。
実際に調べ始めると、ポストに投函されるマグネット広告やチラシの業者、テレビCMで見たことのある業者、インターネットに広告を載せている会社など水道業者がたくさんある事に気づかされます。
たくさんある水道業者の中には事件やニュースになるような高額請求をしてくる悪徳・悪質な業者も紛れていることがあります。
そういえば、この前ニュースで見たわ。
そういった悪徳・悪質な業者を避けるには電話やメールでの問い合わせが重要になってきます。
ホームページ内に料金を掲載している業者もありますが、すぐに確認できるページには基本の最低料金の「〇〇円~」としか掲載されていない業者も多いようです。
しっかりと根気よく探してみるとホームページ内のわかりづらい所に高額な料金表が掲載されていることがありますが、探しても料金表が掲載されていない業者もあり、具体的な金額を確認するには、やはり電話、またはメールなどでの問い合わせが必要になります。
業者に電話、メールなどで問い合わせをする際には、まず最初に困っている状況を「わかる範囲でいいので」伝えてみましょう。また、業者側も状況を詳しく確認しようとします。
状況が伝わったら料金の目安を確認してみましょう。
水道修理の専門業者であれば様々なトラブルの状況がわかるはずなので、料金の目安や上限を教えてくれます。
「〇〇円からになっています。」「見積・出張費無料なので取りあえずスタッフを向かわせます。」「私は電話受付の人間なので料金はわかりません。」というような回答の場合には現場で高額な料金を請求したいのでハッキリと料金を伝えないようにしている可能性があるので注意しましょう。
そして、必ず出張費・見積・点検費・キャンセル料・直っていない場合の作業費が無料であることを確認しましょう。
この中でも最後の直っていない場合の作業費が無料という部分は重要です。水道業者の中には直らないフリをして高額請求につなげようとする悪質な業者もいます。
「ちゃんと直すには5万円かかりますけど、もう作業してしまっているので8千円いただきますよ。」といったパターンの被害もあります。
数十万、数百万という被害と比較すると少額ですが、こういった少額被害は、かなりの件数に上ります。
チラシやCM、インターネットで見つけた水道業者に問い合わせをする場合には、こういった部分を注意して修理を依頼するようにしましょう。
また、こちらには実際に水こまネットのスタッフが現場の御客様から伺った被害事例などが掲載されています⇒悪徳・悪質水道業者の被害事例
大手だからとか安そうだからとか、あんまり関係ない業界なのね・・・
水こまネットが選ばれる理由
水こまネットが選ばれる理由
① 地域密着対応により移動交通費・広告費・固定費の削減を行い低価格の修理を実現しています。
② スタッフの能力向上のために定期的に技術研修・マナー研修を行っています。
③ 「現場を見なければわからない」という説明を避け、お電話で料金をできるだけ詳しくお伝えしています。
④ 出張費・お見積り・キャンセル料などは一切いただきません。
⑤ ご利用履歴のあるリピーター様、ホームページを見て御依頼いただいたお客様限定でお得な割引があります。
水漏れしている時にお金も下ろしにいけないし・・・支払いどうしようかしら・・・
現金でのお支払い・後日のご集金・お振込み・カード決済・PayPay決済が可能です。お見積りの段階でお支払い方法もスタッフにご相談ください。


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指の上でヨーヨーを回転させる、フィンガースピン(トップオン)解説ビデオ!ヨーヨーの選び方・乗せ方・戻し方の3ステップ 【画像解説付】 | YOYO INFO BASE (ヨーヨーインフォベース) by REWIND
用語解説GLOSSARY
指の上でヨーヨーを回転させる、フィンガースピン(トップオン)解説ビデオ!ヨーヨーの選び方・乗せ方・戻し方の3ステップ 【画像解説付】
指の上でヨーヨーを回転させる、フィンガースピン(トップオン)解説ビデオ!ヨーヨーの選び方・乗せ方・戻し方の3ステップ 【画像解説付】
ストアブログ ビデオ(教則)
2017年2月28日 2021年10月25日
指の上でヨーヨーを回転させる、フィンガースピン(トップオン)解説ビデオを公開しました!ヨーヨーの選び方・乗せ方・戻し方の3ステップに分けています。
ゼロから始めるフィンガースピン
そもそも僕自身が指の上で回るとかCGかよ…って思ってた側なので、いろんな方に教わったポイントを全部詰めこんだ懇切丁寧な出来になったと自負しています。これを機に同じ思いをしている方、ぜひ一緒にフィンガースピンを習得しましょう!
ペンと、フィンガースピンに適したヨーヨーを用意しましょう。ヨーヨーによっては、手袋もあると便利です。
フィンガースピンができるヨーヨーには、主に3種類あります。
本体がくるくると周りながら回転する『フロート型』
本体を一点で固定しながら回転する『ポイント型』
サイドフェイスが大きく丸く凹んだ『ボウル型』
入門には『ポイント型』がもっともオススメです。この機会に用意できるとベストです。
※ポイント型…スピーダホリックXX、シューティングスターなど
※フロート型…クラウンなど
ペンの下半分をゆるく握ります。
ヨーヨーをナナメに投げて、ヨーヨーの側面(サイドフェイス)にペンを立てます。なれないうちはヨーヨーを跳ね上げて乗せるのではなく、ペンで迎えに行きます。
ペンごとヨーヨーを胸の高さくらいまで持ち上げてキープします。持ち上げる間、手とヨーヨーの間隔は一定に保ちます。
その後、利き手から力を抜けば(少しヨーヨーとの間隔を狭めれば)、ポイント型かボウル型の場合、ヨーヨーが中央で固定されます。フロート型でも、フチ伝いに周ります。この状態が理想の形です。
これができれば、指でも同じように練習しましょう。利き手を引き続けると、ペンとヨーヨーがこすれて、ヨーヨーが傾いてしまうので、傾く前に引く力をゆるめます。
ラセレーション・バインドを応用します。遠心力を使ってストリングを振り、その際に手をヨーヨーにできるだけ近づけるようにして、引きます。
ヨーヨーを持ったまま、ストリングを振る練習もオススメです。
ストリングを振ったあと手をヨーヨーの真上に持っていくと、指の上でUFO(ラトルスネーク)の形になります。
いかがでしょうか。これでフィンガースピンができない人全員ができるようになればなと思います。ポイント型のヨーヨーを選べば、ツメが短い人でも結構スリープできるようになります。
できるようになったら、ぜひ #ヨーヨー をつけてSNSでのご報告をお待ちしております!
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Shinya Kido
スタッフの中で最年少ながらも物怖じしない性格と、持ち前のガッツでがんばるリワインドのフロントマン。よく寝てよく食べる。2008・2009年ニューヨーク国際オープン1A部門優勝。2009年世界大会1A部門優勝。現在C3yoyodesignに所属し、シグネチャー「クラウン」「クラウン.st」発売中。
【3代目こうへいクラウン】9/26(月)19:30〜発売見届け「酔う酔うナイト」ゲストは高野光平さん【ヨーヨー片手に乾杯!オンライン飲み会】
2022/9/22(木) – 週刊リワインド:3代目こうへいクラウンがスタンバイ!その他の入荷はC3・ポリコン・YJ・ヨーヨーフレンズ・ダンカン・SUSxRW・JT・hkmtから多数!!
【三居お誕生日会】9月19日(月)19時~生配信! オンライン飲み会企画 「酔う酔うナイト in愛知岩倉!」
2022/9/15(木) – 週刊リワインド:イベント・配信情報に加え、C3・UNPRLD・ラフトヴァーク・シュトルムパンツァー・イチェンハオ・ヨーヨーフレンズ・ダンカンなど入荷盛りだくさん!!
【山梨県山中湖】10/1-2 ジャパンヨーヨーツアー in 石井スポーツ甲府店アウトドアキャンプスタイル
【9/15(木)19時開始】闇の酔う酔うナイト
9月24日 (土) 第137回いわくらヨーヨー練習会
9月14日(水)20時~生配信! オンライン飲み会企画 「酔う酔うナイト in愛知岩倉!」ゲストは荒牧 淳!
メンテナンス(お手入れ)
ダンカン「ヘイメイカーX」【ピックアップアイテムFROM渋谷店#201】
【2022/10/2(日)開催】第127回 #渋谷ヨーヨークラブ のお知らせ!ゲストは5Aアジアチャンピオンの阿部恭大選手。キャンディーダイスから限定アイテムの販売も。
ヘンリース「バイパーAXYS」【リワインド的ヨーヨーコレクションのススメのおすすめ#051】
【3代目こうへいクラウン】9/26(月)19:30〜発売見届け「酔う酔うナイト」ゲストは高野光平さん【ヨーヨー片手に乾杯!オンライン飲み会】
2022/9/22(木) – 週刊リワインド:3代目こうへいクラウンがスタンバイ!その他の入荷はC3・ポリコン・YJ・ヨーヨーフレンズ・ダンカン・SUSxRW・JT・hkmtから多数!!


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見つけたカマキリをミソカップに入れて、少し、水を入れて少し待ちます。
すると2匹のハラビロカマキリのお腹から、ハリガネムシがニョロニョロと出て来て、みんなビックリしていました。
この時期、カマキリはなぜか川の水の近くに飛んできます。
カマキリのお腹から出てきたハリガネムシ(成虫)は、川の中に入り、卵を産んで、幼生となり、その幼生をカゲロウなどの水生昆虫が食べます。その水生昆虫が羽化して成虫になり、その成虫をカマキリが食べます。
カマキリのお腹の中で、ハリガネムシが大きくなり、また、この時期になると、なぜかカマキリは川の水の近くに行き、お腹からハリガネムシが出てきます。
去年も、みんなといっしょにカマキリを捕まえましたが、同じようにハリガネムシが出てきました。自然界では、このような生き物の営みが繰り返されています。
最後に、生き物の食う・食われる関係や生き物のつながりについて、フリップを使って説明しました。難しかったかもしれませんが、小学校では食育の話もされているそうなので、理解していただいたようです。


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9月、年長組は、園内でお泊り保育に挑戦します。ほとんどの子は初めて親から離れる一晩で、泣き出す子も。しかし、友達と協力してご飯を作ったり、身の回りのことを自分でしたりすることで、最後にはみんな、自信に満ちた表情になりました。
水泳は、夏の子どもたちの大好きな活動の一つです。近隣の具志川スイミングスクールに行き、泳ぎ方を習ったり、水遊びをしたりして楽しみます。
ある子が水族館に行った話をしたことがきっかけで、海の生き物や釣り竿づくりが始まりました。この遊びは、浦島太郎や人魚になるなどみんなのアイディアがどんどん派生し、日に日に遊びが発展していきました。
11月のテーマは「食」です。身体によい食べ物、そうでない物、また色々な種類の食べ物について学びます。月の終わりには、フードフェスタを開催し、日本だけでなく、さまざまな国の郷土料理を実際に食べ、文化に触れることができる良い機会となります。
慰霊の日に、年中組と年長組でペアになりパズルのピースを作り、「平和のパズル」を完成させました。このイベントは、子どもたちにとって平和について、そして、お友達を思いやることへの理解を深めることができました。
1月には、子どもたちの健康を祈願して沖縄の伝統食「ムーチー」を保護者も交え、みんなで作って食べます。沖縄では1年で一番寒い日に食べることで、1年間病気にならない強い身体になると信じられており、自分たちの住んでいる地域の文化を知る機会にもなっています。
「かんきょう」に親しむ
自然環境や地域社会に触れ、体験する。
幼稚園ではたくさんの校外学習を取り入れています。ビーチ、動物園、植物園、イチゴ農園など(年度によって変更あり)、フィールドに出かけ、自然を五感でとらえることで、子どもたちはさまざまな気付きを得ています。
老人ホームの方々との交流で歌やダンスを一生懸命に披露する子どもたち。幼稚園では、社会との関わりも大切にしています。近隣の消防署の見学に行ったり、スーパーで買い物体験をしたり。世の中のなりたちを少しずつ知っていくのです。
日頃から、アミークス敷地内の豊かな自然にも親しんでいます。虫取りや自然観察をしたり、花を摘んで色水を作ったりと、鳥、昆虫、草花を通して、沖縄ならではの四季を感じることができます。
暑い日は園庭で水遊びをします。そんな日は、滑り台がウォータースライダーに早変わり!
子どもたちは、水の感触や冷たさを全身で感じ、時間を忘れて楽しんでいました。
「ひょうげん」を楽しむ
歌や踊り、工作やお絵描きで、自分を表現する。
音楽の時間には、音やリズムに合わせて歌を歌い、音楽に合わせたダンスによって、自分を表現します。また、様々な楽器を使ってみんなで一つの曲を演奏し、一年間の成果を発表会などで披露します。
語彙が豊富になってきた子どもたちは次に、書く・描くことで自分を表現していきます。習字のクラスでは、筆を使う前に、チョーク、えんぴつ、ペン等を使って、書くという行為を楽しみます。最後には筆と墨汁を使って、ダイナミックに文字を書く楽しさを覚えます。
友達とペアを組んで園庭へ飛び出し、様々な形を見つけては、iPadで撮影します。「まる」「ハート」「ダイヤ」……子どもたちは、身近な物や自然の中に、色々な形があることを発見します。その発見を、先生や仲間達と見せ合いっこします。子どもたちの豊かな感性には毎日驚きの連続です。
2月にはパフォーマンスデイを行います。この発表会では、英語を生かした踊り・ 歌・劇などを披露し、子どもたちの成長した姿を見ることができます。脚本・演出などにも子どもたちのアイディアを取り入れ、一緒に作り上げます。
テクノロジーに触れ、学ぶ意欲を引き出す
幼稚園では、画像や映像、オーディオなどのデジタル教材を通して、子どもたちの学ぶことへの興味や意欲を引き出します。
メディアセンター(図書館)は校舎の中心に位置し、小学生になると子どもたちは毎朝必ずメディアセンターを通り教室へ向かいます。休み時間や移動教室へ向かう途中など一日に何度もメディアセンターの中を行き来し、いつでも気軽に立ち寄れる場所となっています。
アミークス図書館の特徴は、洋書の蔵書が多いことです。2020年4月現在の蔵書数は約13600冊(うち洋書5000冊)。洋書の選書には外国人教諭も意見を出し、、児童生徒に読んでほしい本、適している本を揃えています。『ハリー・ポッター』などの有名な児童文学の本や絵本などは、和書、洋書ともに所蔵しており、子どもたちは和書を読んだ後、同じ本の洋書に挑戦したり、洋書を読んだ後に和書で読み直したりと、アミークスならではの読書を楽しんでいます。図書館は、子どもたちの知的好奇心を満たせる空間であることを常に心がけ、園児・児童・生徒の心安らげる憩いの場として子どもたちの成長を見守っています。
幼稚園では年長から図書館の利用が始まります。幼稚園にも図書コーナーはありますが、図書館という空間で読書を楽しみつつ、次のステップである小学校生活を身近に感じることができるよう、週一回、図書館を利用しています。
ファミリースポーツデイ
マラソン&ムーチー作り
1日のスケジュール(K1 年中)
10:00~10:30
10:30~11:45
アクティビティ(週1回:体育)
11:45~13:00
昼食 / 片付け / 歯磨き
13:00~14:00
クワイエットタイム(読書)/ 昼寝
14:00~14:30
アクティビティ / ステーションタイム
14:30~15:00
1日のスケジュール(K2 年長)
10:00~10:20
10:20~12:00
アクティビティ(週1回:体育)
12:00~13:00
昼食 / 片付け / 歯磨き
13:00~13:30
クワイエットタイム(読書 / お絵描き / 休息)
13:30~14:30
アクティビティ / ステーションタイム
14:30~15:00
098-979-4711
(平日のみ 8:15~17:00)
SHinE(PTA活動)
キッズ/ジュニアクラブ
SHinE(PTA活動)
キッズ/ジュニアクラブ
SHinE(PTA活動)
〒904-2205 沖縄県うるま市字栄野比1212-1 TEL 098-979-4711 FAX 098-979-4712


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1951年創業のアイス屋さん「Tjanang」のアイスがおいしい! | Lili's Indonesia Life
1, Jl. Cikini Raya No.81, RT.1/RW.2, Cikini, Kec. Menteng, Kota Jakarta Pusat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 10330
(021) 3192 6186
そこにお店はなく、ホテルのフロントの一角でアイスを販売しています。
因みに、冷蔵庫と数席のイス、アイス屋さんの昔の写真が飾られているだけの空間なので、近くまで行かれたついでに立ち寄るのがおすすめです!
アイスは、こちらの冷蔵庫で管理されています。
買う時は、フロントの店員さんに声を掛けて、冷蔵庫の鍵を開けてもらって下さい。
味の種類は、意外にもたくさんあります。
今回は、Kombinasiという味に挑戦。
チョコレート、アボカド、ココナッツ、ストロベリーの4種類が入っていました。
アイスの値段は1カップRp.15Kとかなりお手頃価格ですが、チョコチップやココナッツファインのような実も入っていました。
アイスの食感はクリーム系ではなくシャーベット系なので、食後でも全く重たく感じずにペロッと食べれてしまいます。
私たち以外にアイスを買いに来る人なんているのかな~?と思っていたのですが、30分程の滞在時間の間に2組のお客さんが訪れているのを目にしました。
保冷バックに入れてお持ち帰りしていましたが、今でもインドネシア人の方々に愛されているアイスのようです。
事前情報では透明のカップに入れられただけのシンプルなアイスというイメージでしたが、実際に食べてみると結構いけました!
重たい系のアイスが多いインドネシアでは珍しく、最後までさっぱり食べられるアイスで、ランチ後の訪問にも関わらずペロリでした。
機会があれば、ぜひみなさんもお試し下さい。
下記の記事では、メンテンでおすすめのカフェを紹介しています。
Hotel Cikiniに比較的近い場所にあるので、ぜひこちらにも訪れてみて下さい。
150年の歴史を持つメンテンのコーヒーショップ「Bakoel Koffie」
この場所の全てがすき!ジャカルタのおすすめカフェ「Kawisari Cafe & Eatery」
【TOP5入り】ジャカルタでコーヒーがおいしいカフェ「Giyanti Coffee Roastery」
Lili's Indonesia Life
Lili's Indonesia Life
チカランの人気カフェ「Hemera Coffee」を紹介します!
チカランの人気カフェの1つ「Hemera Coffee」の紹介です!日本人の間でも有名なカフェですが、いつも地元の人々で賑わっている人気店です!店長さん?のような男性がとても気さくな方でいつも良い対応をしてくれるので、私もとても気に入っているカフェです!
【TOP5入り】ジャカルタでコーヒーがおいしいカフェ「Giyanti Coffee Roastery」
ジャカルタでコーヒーがおいしいと有名なカフェ「Giyanti Coffee Roastery」の紹介です。コーヒーはもちろんお店の雰囲気も良いのでコーヒーがお好きな方はぜひ一度行ってみて下さい。
シンガラジャ通りのおしゃれカフェ「yellowhammer coffee」を紹介します!
シンガラジャ通りにあるおしゃれカフェ「yellowhammer coffee」の紹介です!チカランエリアはおしゃれなカフェが少ないですが、yellowhammer coffeeはおしゃれでいつも賑わっている人気のカフェです!
Bahasa Indonesia
チカラン ジャカルタ お出掛け・旅行 インドネシア料理 インドネシア×アプリ シンガラジャ 日本食 ロンボク・ギリ島 バンドン コーヒー豆 ボゴール ブカシ 海外携帯・SIMカード バリ島 駐妻生活・プレ駐妻 インドネシア×電子マネー 家電・変圧器・変換プラグ インドネシア×予防接種


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【司法書士会】児童養護施設で「インターネットについて」の講座を開催してきた(2回目) | ミナトノキズナ〜司法書士 岡田事務所
あと「ルームシェアトラブルに関する研究及び書籍化に向けて」の活動もしておりましたが、最近は定期的に時間が取れなくて、ちょっとストップしています。
【司法書士会】児童養護施設で「インターネットについて」の講座を開催してきた(2回目) | ミナトノキズナ〜司法書士 岡田事務所
ルームシェア タグが付けられた記事一覧を表示しています。 |ミナトノキズナ〜司法書士 岡田事務所
ルームシェア関連はこちらから!
110番事業や巡回相談事業には、なかなか顔を出せませんでした。スケジュール的に難しかったですね。
新会長の岩﨑さんです。今年度は「人」とのつながりを大切にしたいとおっしゃってました。それに基づいて事業についての提案がされました。
新会長の事務所のホームページです!
質問や忌憚なき意見がたくさん出ました。やっぱり青年会は熱いですね!
終わってからは、恒例の懇親会です。場所はこちらでした。
関連ランキング:イタリアン | 神戸三宮駅(阪急)、三宮駅(神戸市営)、三ノ宮駅(JR)
直前会長のイタリア好きに付き合わされる格好となりましたが、「生ハム食べ放題」だったのがインパクトありでした。
来賓の方も来ていただき、盛況な懇親会となりました。
二次会にも少しだけ参加しました。いきなりライブが始まってビビりました。
新年度で「事務局」をすることに!
なんと、新年度から事務局を任されることになりました。
また一つ、役割を担うことになりましたが、これも自分のスキルを上げるための試練でもあると思っています。そして、この1年の任期を終えれば、晴れて「青年会を卒業する」ことになります。(45歳になるため)
青年会の活動が円滑に行われるように、そして執行部の皆さんを含め、会員全員が出来るだけ「楽しく」青年会活動に没頭できるように、潤滑剤の役割をきちんと果たしていきたいと思っています。
私自身、青年会活動に正面から関わりだしてから時間があまり無いわけですが、「自分が出来ること」を青年会に貢献していきたいと思っています。どうぞよろしくお願い致します。
というわけで本日はここまでです。ありがとうございました。
一員 兵庫県青年司法書士会 新執行部
神戸市にある湊川神社の西側で司法書士業務をおこなっております。
業務のこともそうですが、Apple製品、読書、習慣化その他雑多なことも書いていくことで「自分をさらけ出していって、少しでも親近感のある司法書士でありたい」と考えております。
お気軽に読んでいただければ嬉しいです。
詳細はこちら 記事一覧
【読書】「七つの会議」 池井戸 潤 著
【司法書士会】特別研修も佳境!「模擬裁判」を準備する上で考え…
【司法書士会】「兵庫県青年司法書士会」のリーフレットが凝ってるので、ご紹介!
今時ではあると思いますが、こういったものを形にできるという、このリーフレットはすごいなぁと思います。なので、ちょっと紹介しようと思います。 昨日の司法書士フォーラムで配られたものです。 裏面は入会手続などが書いてあります […]
【司法書士会】兵庫県青年司法書士会が丹波市のボランティア活動に参加!「プロボノ活動」の意味を考える
この連休中に、おおきな取り組みがありました。
【司法書士会】「兵庫県青年司法書士会」の第39回 定時総会に出席。事務局長として最後の仕事と青年会卒業に思いを馳せる
とうとうこの時がやって来てしまいました。 事務局長最後のお仕事 先週の2月18日、兵庫県青年司法書士会の定時総会がありました。事務局長としては最後の仕事となります。 兵庫県青年司法書士会 いろいろ資料を取りまとめるのが大 […]
【司法書士会】兵庫県青年司法書士会の現役員の熱さがハンパない件!
今日は、私の所属している青年会のことを書きたくなりましたので、書いてみようと思います。
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「神さまとのおしゃべり」(さとうみつろう 著)読了。これからの人生の歩み方、セラピストたちの様々な発言の根拠が詰まっていた!
「悪魔とのおしゃべり」(さとうみつろう 著)読了。「悪」とは「正しさを疑うことである」
改めて「自分が司法書士になろうと思ったわけ」を書いてみよう【雑記】
「成功者K」(羽田 圭介 著)を読んで「自分らしく表現することの大切さ」を考える
「あたえる人が あたえられる」(ボブ・バーグ/ジョン・デイビット・マン 著)読了。「与えることの大切さ」を改めて感じる
【習慣化の会】月次レビュー2月度 :振り返りそして修正を!
「あなたが消えた夜に」(中村 文則 著)読了。「人間存在を揺るがす驚愕のミステリー」というのが、自分にはかなり難解だった【書評】
【習慣化の会】月次レビュー1月度:振り返りそして修正を!
【習慣化の会】月次レビュー12月度:振り返りそして修正を!
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【司法書士会】中央研修会「職務上請求について」「綱紀案件について」に参加してきた(研修ログ)
【司法書士会】「年次制研修」を受けてきたので研修ログを書いてみる
「スペードの3」(朝井リョウ 著)読了。「大富豪」で大事なカードが意味するものは、微妙な人間心理を読み解くものだった


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Grab手配時の注意点
バリ島でGrabを使えない心配は・・無い?
ングラ・ライ(デンパサール)空港からGrabの手配手順
まずは、空港に着くとGrabのアプリを開いて目的地を設定します。ここで私のオススメは『Googleマップからの手配』です。
理由はGrabアプリから直接入力するのって結構ややこしいんですよね~。(日本語対応じゃないので出発地や目的地の入力が面倒)
詳しくはコチラ(⇩)を参照して頂くとして、今回は手配完了後から乗車までについて説明させて頂きます。
www.mmmmflyhateblo.net
アプリでGrabの手配が完了
アプリでGrabの手配が完了すると、とりあえず外に出ましょう。
到着口から出てきてスグのところが正面玄関で赤茶色の大きなゲートが見えます。(ここにガイドさん達が迎えに来ています)
(出て裏から見たゲート)
ここから出て横断歩道を渡ると駐車場に着くのですが、赤いゲートを出てすぐに左斜め前を見てください!
駐車場の手前にこの様な緑の建物が見えるはずです!
こちらが冒頭画像の『Grab Lounge』となっており、こちらにドライバーはやって来ます!手配完了から到着までを中でゆっくり過ごすことも出来ますよ!
ラウンジの中は冷房も利いていて快適に待ち時間を過ごすことが出来ます。
イスやソファーもありますので、バリの暑い空港で「まだかな?まだかな?」とウロウロする必要もありません。
手配したタクシーもラウンジの前まで来てくれ、到着すると係の人が教えてくれるのでとても使い勝手が良いです。
Grab手配時の注意点
とても使い勝手の良いGrabですが、時間帯や混雑具合によっては空港タクシーの料金と変わらない場合があります。(Grabの料金は変動制)
空港タクシーのカウンターも、先ほどの赤いゲートを出てスグの所にあるので、あらかじめ料金を聞いてからGrabと比較するのも良いかと思いますよ。
バリ島でGrabを使えない心配は・・無い?
ネットの情報では『ヌサドゥア内ではGrabは使用できない』と書かれていたのですが、私が利用した限りでは全然ヌサドゥア内でもGrabは利用できました。(入場制限されている様子もナシ)
ヌサドゥアのホテルからバリ・コレクションまでを手配したり、バリ・コレクション内からヌサドゥアのレストランまで手配したりと大変便利でしたよ!
ホテル側もGrabの乗り入れを許可しているので、Grab利用者が非常に多いのだと思います。(呼ぶのもOK)
ただし、街中を離れた場所へ行くと帰りのブッキングが出来ない場合があります。
私はサファリパークからの帰りにGrabを利用しようとしたのですが、まわりにGrabのドライバーがいなかったようで10分ほど待ちましたが全然手配ができませんでした。
観光スポットならタクシー会社が必ずいるので安心ですが、少しマニアックな場所へ行く場合は注意してくださいね!
やっぱりGrabは便利ですね!事前にクレジットカード登録をしておけば現金の受け渡しも必要ないですし、何より値段の交渉や目的地の説明が不要なのが最高です!
私の感想としては『ほぼ使えないところは無い』というぐらい、バリ島旅行の際には非常に便利なアプリなので、ぜひ利用してみて下さい。
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mmmmfly 2020-02-10 07:17
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バリ島からの帰りは深夜便が多くなるので、サッとシャワーを浴…
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« バリ島で空港の荷物預かり所をフル活用!… ANAスーパーバリューとバリューの違いとは… »
マイルの貯め方・使い方など『最重要』項目の総集編!
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ANAマイルは1年間で50万マイル以上貯めました。2018年からJALマイルも貯めています。
保有ステータスはANA SFC・マリオットゴールドエリート。どこにでもいるサラリーマンです。家族旅行のために色々と挑戦していますが、マイル以外は反面教師にして頂ければ幸いです。


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幼少期からインターネットに触れ、ITを仕事にするイメージを持っていた大城さんのお話 #ヌーラバーになりませんか | 株式会社ヌーラボ(Nulab inc.)
ヌーラボのAngelaです。今週もせっせとインタビューを更新してまいります👀今回は初めて京都事務所のメンバーにお話し伺いますぞ!(とはいえ、拠点なんか関係なくていつもリモートでインタビューしています。実は直接インタビューしたのは廣瀬さん一人だけ。)
…みなさんはご存知でしょうか。「京都 オフィス DIY」で検索すると、トップにヌーラボ京都事務所が出てきます。そう、Google先生も認める京都を代表するオフィスDIY集団なのです(?)
そんなDIYしてまもないオフィスに入社してはや1年半。BacklgoのSREを支えている大城 亮さん(おおき りょう/以下、大城さん)に話を聞いてみたいと思います💪
今日のInterviewee
サービス開発部 SRE課 大城 亮
一番左が大城さんです!
幼少期からインターネットに触れる家庭で育つ
— 大城さん!今日はありがとうございます。大城さんが入社した時には、京都オフィスは今の場所でしたが、当時はまだ作りかけ状態のオフィスだったような気がします(笑)
そうですね、面接しに行った時もまだビニールを貼ったままのオフィスでした。入社後は、京都事務所の入社研修と言われているDIY研修の洗礼を受けました(笑) 1営業日くらいを思いっきり使って、床貼りをした思い出があります。
— おお、伝統の研修ですね。当時の写真を引っ張ってきました。これはロッカーを組み立てた時みたいです。
— 大城さんは関西生まれ、関西育ち、生粋の関西人ですね!学生時代から就職までのことを教えてください。
京都事務所で働いていますが、いまも兵庫県に住んでいます。姉が上京したこともあり、自分は親の近くで暮らしておこうと思ったので、関西から出ようと思ったことはないですね。大学も兵庫の大学を選び、情報科学を専攻していました。研究していたテーマはコンパイラの最適化です。研究室では他にコンパイラのテストやFPGA関連のテーマをやっているプロジェクトがありました。あと趣味的にGPUプログラミングを調べたりしていました。
— 完全に今の仕事に生きることをこの頃から取り組まれていたのですね!そういう方って、意外と多数派ではない気がしているんですけど、情報系の道に進もうと思った大きなきっかけはあるんですか?
その話するとめっちゃ昔の話になりますよ!自分が3〜4歳くらいの時に父が博物館で「インターネット」という物に触れたんです。「Mosaic」って言われるような、いわゆる一番最初のブラウザに触れる機会があって、父がかなり感動したんです。それがきっかけて大城家はITへの投資が惜しみなかったのです。そんな家庭で育ったので自然と「これを仕事にしよう」という気持ちが芽生えていました。幼稚園の卒園する頃には家にパソコンがありましたよ。日本のインターネットの歴史に、一つひとつ触れて、経験してきました。
— 最初に使ったパソコンはなんでしたか?
Macintoshでしたね!ブラウン管の。
— うおー!私もあれからですぅぅぅぅ!
こんなやつ。安立家のPC歴史もここからでした。
ソフトウェアを”自らつくる”ことで課題解決したい
— ヌーラボの1つ前の会社は、関西本社の会社で、新卒で入社されたと思うのですが、どんな選択をされたんですか?
1社目は、端末などのIT資産管理ツールで有名な会社でした。なるべく自分たちで開発をしている会社に入りたいと思っていたんですよね。SIerもみていたのですが、話を深く聞けば聞くほど、「自分たちでつくっている」という風には感じられなかったんです…。課題解決という意味では一緒ですが、やっぱり自分としてはソフトウェアを作って解決したいという気持ちが強かったんです。
— で、自社サービスをもった会社に入られたんですね。どんなことを担当されていましたか?
在籍当時は、毎年プロジェクトが変わっていました。最初は、IT資産管理のために端末に入れるエージェントの開発を担当していました。そのあとはサーバーサイド全部…アプリコードもAWSの設計も運用設計もとにかく全てを担当するようなプロジェクトを担当しました。
最後は、コードを書くことからは離れて、チームを跨いで話をしながら、調整したり方針を決めたりするテックリードの一人として動いてました。
— 初めてレジュメを拝見した時から、コードかけないながらも担当領域の広さに「???」って思った覚えがあります(笑) 即、松浦さんにみてもらったような(笑) なんで2社目にヌーラボを選ばれたのですか?
自分は、0から1を作るよりも、1〜10や10〜100のフェーズにおける「最適化」が好きだったんです。それは大学時代の研究の頃から一貫していました。ヌーラボはそういう課題、自分の仕事がたっっくさんありそうだと思ったんです。ヌーラボのプロダクトは、歴史が長く、しっかり収益化して伸びているサービス、かつ新しい技術も取り入れていました。そんな状況であれば、なんかしら技術負債はあって、最適化する余地はあるだろう、と。入社してみて、それは予想通りでした(笑)
「推測するな、計測せよ」の実践
— 私がイメージするSRE!っていう感じの方です(笑) 今はどんなことに取り組まれていますか?
ヌーラボのSRE課の中では「Web OperationTeam」と呼んでいるチームの中で、日々のインフラのメンテナンスや調整、アラート対応を行っています。4名のメンバーは、福岡・東京・京都と散らばっていて、全国で対応しています。
— SREは大城さんが入った時から大きくチームも拡大して、今は当時の倍くらいの人数がいますよね。大城さんが入社して改善したポイントやここ1年で変化したところを教えて下さい。
自分が入社した時は、一言で言うと「素材があるけど活用できていない状態」だったと思うんです。AWSを使っている上で自動的に集まっているデータを、上手く活用しきれていなかったところがありました。そうなると「推測」で動くことが多くなります。好きな言葉に「推測するな、計測せよ」という、ロバート・C・パイク氏の言葉があるのですが、まさにそれを実戦するようにして、ちゃんと事実や数字に基づいた対応ができるように取り組みました。
最近は、アプリ〜インフラにまたがった改善系の業務と、Web Operationのチームのみんなが動きやすいようにする調整や課題整理、方針決めなどのマネジメントをしています。
— SREチームを拡大した時に、こんな課題を解決したい!というようなトピックはありますか?
アプリケーション・インフラ両方のアーキテクチャの最適化、同期・非同期処理の最適化、ストレージの耐障害性向上等、テーマは多岐にわたりトピックはたくさんあります。
この間行った課題検索機能のリプレイスもテーマの一部になり、一つずつ解決することで一人ひとりの負荷を下げて、課題に対応できる余裕を生める体制にしたいですね。
— 業務にこだわらず、これからやっていきたいこととかはありますか?
仕事関連だと、常にアラートの追跡をいかに速くするかと言うことを考えています。手法が見えていないわけではなく、ヌーラボやBacklogにとって最適な方法を模索しているところです。
個人的なところでいえば、プログラミング言語をもっと習得していきたいですね。自社のプロダクトに直結するかは置いておいて、Rustはここ数年、継続して情報収集しているので、より学んでいきたいですね。


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『柔らかなカーブをつけて顔に馴染ませる』
顔にはしっかりと凹凸があるため、まずは平面に書くという意識をなくすことが大切。少しまぶたの丸みを意識するだけで、野暮ったさや不自然さを回避することができますよ。
詳しい書き方や整え方を、記事の後半で学んでいきましょう!
自分に似合うのは『太め』or『細め』?
平行眉は、太さによって印象が大きく変わります。太めなのか細めなのか、こちらでそれぞれの印象をチェックして自分に似合う眉型の参考にしてみてください♩
太め:親しみやすくあどけない印象に
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太めの平行眉は、親しみやすくあどけない表情を演出してくれるのが特徴。少しラフ感をプラスすると、より今っぽく仕上がります。幅広いヘアスタイルと相性抜群なので、迷ったら若干太めの形に設定するのがおすすめです。
細め:大人っぽさと柔らかさを両立できる
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クールな印象が好みの方は、気持ち細めに書くと大人っぽい仕上がりが叶います。平行眉は、元からアーチ眉や斜め眉よりも比較的柔らかな印象を持った眉なので、意識的に太く書かなくても全然OKなんです◎
3STEPで完了!『平行眉』の整え方
現在眉が伸びかけたり他の形だったりする場合は、以下のステップを参考にまず形を整えていきましょう。
ガイドとなる理想の平行眉を書く
はじめて平行眉に挑戦する人は、理想となる平行眉を見つけて実際にメイクしてみましょう。
そしてこれをガイドに眉を整えることで、カットすべき部分が一眼でわかりますよ。完成系もイメージしやすくなり、一石二鳥です。
はみ出している部分の眉をカットする
眉毛の流れをコームで整えたら、STEP1で書いたガイドを参考にはみ出している部分をカットしていきます。眉上の毛や産毛はシェーバーで丁寧に取り除き、眉下の毛は1本ずつピンセットで抜いていきましょう。
ガイドを落として薄さなどをチェックする
最後にガイドを落とし、形とムラがないかを確認します。気になる点があればピンセットで調整して完成です!
「セルフで眉を剃るのは緊張する…」という人は、まずこちらをチェック。使用する道具からカットの仕方まで、より詳しく解説しています。
簡単3STEPで完了!【眉毛の剃り方HOWTO】おすすめツールも紹介
3STEPで完了!『平行眉』の書き方
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平行眉を書く際は、柔らかなペンシルとパウダーを使うのがおすすめ。ダブル使いで自眉に馴染ませることで、平行眉のふんわりとした印象を最大限に生かせるんです♩
2〜3度ほど角度をつけるイメージで平行線を書く
まず眉下から書いていきますが、床と完全に平行にするのではなく、2〜3度ほど緩やかな角度をつけて書いていくのがポイントです。
眉下を書いたらそれと平行になるように、眉上のラインも書いていきます。眉尻はしっかり力を抜き、細めになるよう意識して。
パウダーで枠の内側塗りつぶす
輪郭のラインをぼかしながら、内側をパウダーで塗りつぶしていきます。サッサと眉毛をかき分けるようにして、ラフに色をのせていきましょう。眉頭のみ明るめの色を選ぶことで立体感のある自然な仕上がりに。
左右対称になっているかをチェックして完成!
最後に左右対称になっているかをチェックして完成です。より垢抜けた印象になりたい方は、アイブロウマスカラで毛を立たせてもOK。
平行眉で今っぽく垢抜けよう
眉毛は、顔の印象を左右するとても大切なパーツのひとつです。「なんだか垢抜けない…」とお悩みの方でも、平行眉を取り入れることでさりげなくイメチェンすることができますよ。
まずは扱いやすい太眉から、ぜひ気軽に挑戦してみてくださいね♡
もうひとつの旬はアーチ眉!書き方や黄金比をぜひこちらからチェックしてみて下さい。
今の旬眉はコレ!【アーチ眉】の書き方や黄金比&整え方を詳しく解説
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text:
日本の経営学のPhD(博士) 課程が中国の中核大学のそれに国際化で置いてけぼりにされつつあるということについて。 – Katsuhiko Yoshikawa
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博士過程を終えた学生がどこに就職するか
1つ目は要するに、博士課程の学生が有力な国際学術誌に論文を発表してるか、ということです。個人で書くというよりも、指導教官や他の大学の研究者との協業で行うのが一般的ですが。「論文を発表している」ということは、一定の研究や協業のスキル、また、研究者としてのネットワークを構築できているということを間接的に示しています。
論文を発表するには数年かかることも珍しくないので、博士課程の4年間なり6年間に成果をあげるというのはかなり厳しい目標です。特にトップランクの学術誌に掲載されるというのは、かなりな狭き門であります。ですから、「所属学生がそれを実現できる」=「所属学生を難しい成果の達成に向けて組織的に後押しする環境が整っている」ということで、博士課程の国際的な競争力の指標になるわけです。
ちなみに、日本の大学の経営学の博士課程の学生が国際的な有力学術誌に論文を発表した、と言う話はついぞ聞きませんが、中国の大学(特に北京大学ですね)の博士課程からは、そうした例が出始めています。
2つ目は、卒業生がどんな大学に就職するか、という話です。以前にも書きましたが博士過程を終えた後のアカデミックポストの就職は世界的に大変な激戦でありまして、そこで卒業生が「国際的に研究競争力の高い大学に就職できるかどうか」というのは、博士課程の質を見る上で重要な観点になります。
この話が1つ目と密接に関わるのは、結局、1の成果を上げている人材は、採用市場でも競争力があるからです。研究に強い大学は、研究で成果を上げられる研究者を採用したいので、当たり前です。
この分野では、北米(アメリカおよびカナダ)の研究大学の競争力がかなり強力です。北米でトレーニングを受けた博士がいろんなところに就職している(日本でも、アメリカなどで博士をとって日本の大学に戻られている研究者は結構いますよね)反面、それ以外の地域、例えばヨーロッパやアジアで博士過程を卒業して、北米に就職したというケースは限られている。
僕は、これは好ましい状況ではないと思っています。なぜならば、北米でトレーニングされた研究者が世界中に就職する、ということはつまり、北米の研究のスタイル、物の見方を世界中に輸出している、ということに他ならないからです。そう考えると、アジア圏の大学が上記の二つ(アウトプットと就職)の点で、国際的な競争力をつけた方が、世界の知は前進するはずです。
中国のトップ大学の最近の状況
こうした中で、中国は北京大学を中心に成果を上げつつあります。上述の通り、博士課程在籍中に世界的な学術誌に論文を発表する学生が出てきており、その結果として、彼らが北米やイギリスのリサーチ大学から採用されるようになってきているのです。(とはいえ、北京大学の光華ビジネススクールがやはり一歩抜けていて、上海交通大学や他の中核大学はそれに追いつこうと努力している、という状況のようですが・・・)
こうした成果を上げるに向けて中国の中核大学がやっている努力を整理すると、
トップ学術誌にガンガン論文を発表できるベテラン、中堅、若手研究者を揃えている。そういう人から、指導を受けることで、博士課程の学生に国際的に通用する技術や構えが身につく。
国内外から優秀な研究者や、学術誌のエディター(投稿された論文の審査プロセスを管理し、掲載の判断をする人たち)を招いて、博士学生が彼らから学べる機会を作る。
早い段階から、世界的な学術誌に論文を発表することを目標にした意識付けをし、国際学会に出て行く機会を作り、英語で発表する訓練をする
1つ目に関しては、過去10年ほどの間に、中国の中核大学の経営学部・ビジネススクールが、すでに活躍しているベテラン中国人研究者を引っ張ってくる、あるいは、新たに博士課程を卒業した有力な中国からの留学生を採用するということに取り組んできた成果と言えるでしょう(中国人に限って採用しているわけではないと思いますが、言葉のことと、採用のしやすさを考えると、中国人に偏りがち、という話)。
もちろん、成果をあげている(あるいはあげそうな)人材を引っ張ってくるにはそれに見合う処遇が必要ですから、給与水準をかなり引き上げています(北米やシンガポールの水準にはかないませんが)。そしてさらに、彼らに国際的な学術誌での論文発表に向けた強力な動機付けを行う仕組みを設けています(ボーナスや昇進への反映、成果が出ないと大学に残れないなど)。
ただし、「国際的な学術誌に論文を発表する」ことと、「社会にとって意義がある研究成果をあげること」は同じではありません。が、国際的な論文の発表、というところに徹底的に振り切る、思い切りの良さが、中国の中核大学の特徴です(僕の同僚の間でも、そこまでやるのはどうなの?という疑問の声も聞きます。それだけ徹底してる、ということです)。
そして、こうした激しいことをやると、変革が始まる前の時代に採用された教授陣にとってはたまったものではありません。また、全員が研究ばかりをやっていたら大学における教育は回りません。そこで行われているのが人事の複線化です。人材を「研究トラック」と「教育トラック」という二つのトラックに分けて、過去の仕組みで採用されて、国際的に研究をやっていくのは厳しい、という人には「教育トラック」で授業を質的・量的に担っていくことを期待し、新たに採用した国際研究人材には「研究トラック」として研究に集中してもらう(=授業の担当数を減らす)、というような管理が行われています。
僕は研究トラックにあたるわけですが、教育トラックの人たちはすごい量の授業を担当しておられ、「いやこりゃありがたいわ」と正直感服するわけです。色々あると思いますが、この辺りの「両方に厳しく求めることで、納得感を醸成する」バランス感は、人事的には好きですね。
2つ目に関しては、中国人の研究者が北米を始め、様々な大学で一線級で活躍していたり、トップクラスの学術誌のエディターをやっていたりするので、彼らを盛んに招いて博士課程向けのセミナーを実施しています。うちの学部でも、結構お招きしてますね。来ている研究者に聞くと、帰国((里帰り?)に合わせて複数の大学を訪問して回る、というパターンが多いようです。
3つ目は、北京大学が中国の大学のビジネススクールの中でも一歩抜きん出ているようです。先日、大きな中国国内の経営学会があったのですが、北京大学の学生は多くがそこでも英語で発表しており、普段からの意識付け、トレーニングが徹底しているようです。
これに関しては、正直言って上海交通大学はまだまだです。組織管理学部のリサーチセミナーではこれまでは中国語で発表するのが普通で、中国の国内学会では発表をするものの、国際学会まではなかなか手が出ない、という学生が多い様子。対策として博士課程のうちに半年とか1年、海外の大学に留学させて意識付けをしたりしてますね。また、昨年、僕(=中国語のわからない外人)が加入したことで、僕が参加している限り、研究セミナーは強制的に英語でやることになり、多少は雰囲気が変わってきつつあるようです。(我がことながら)外人効果ですね。
以上から得られる示唆は、
何はともあれ安定的な資金の確保が必要(それがないと国際的に発信できる研究者を雇用できないし、博士課程の学生が国際学会に出るのを支援するための予算もない)
国際的に活動できる研究者を確保、育成する組織環境を作り出すには、制度面、風土面での改革が必須(大学教員の人事複線化など)
ということではなかろうかと。
最近学会でお会いした日本の研究者によれば、グローバルCOEなどの資金を使って博士学生を海外の学会などに送る取り組みが過去に一部の大学で行われていた、とか、研究者が持っている研究資金を使って個人的に博士学生に資金提供している、といった取り組みが散発的に行われているようですが、安定的に資金な資金の確保とは程遠いようです。ちなみに、LSEの場合は、学会で発表する論文があることを前提に、博士学生から旅費の補助を出す仕組みがあり、このおかげであんまりお金を気にせずに、在籍していた4年間、毎年、複数の国際学会に出席することができました(もちろん、論文を書いて、審査を突破することは必要ですが、それが通ればいける、というのは動機付けになりますよね)。
文科省などからの資金を得る、あるいは大学として寄付を募る、という話もありますが、それとは別に、「MBAやExecutive MBA、企業向けの研修などを通じて収入を確保 → 研究者に投資 → 国際的なランキングがアップ → MBAや研修での収入が得やすくなる → さらなる投資」というポジティブサイクルを回すのが、北米や中国のビジネススクールの基本的な勝ちパターンであり、このサイクルを作り出す動きができるかどうかが重要だと思われます(ただし、日本の場合、MBAに対する期待値が企業で低いのが悩ましいところですが)。
日本の場合、海外で活躍している一線級の教授陣を引っ張ってこようという動きもあるようですが、大幅に給与が安く、複線化なども行われていない日本の大学の現状を考えると、給与の向上やインセンティブシステムの再構築、既存の教員の処遇などにドラスティックな動きができない限り、大きな成果には繋がりにくそうです。
また、こうした人事面の改革に加えて、教員および博士課程学生の間に「国際学会や学術誌で世界に向けて発表することが当たり前だ」という風土を作ることが決定的に重要だと思われます。そういう雰囲気がない限り、博士課程の学生がわざわざ海外に行って、慣れない英語で発表して、ということに尻込みするのは当たり前かと。これまた、私の所属先の例を見てもなかなかハードルが高そうでありますが・・・・まずは先立つものはお金と、その雰囲気を引っ張る人の確保、と言うことかもしれませんね。
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About the Author: 吉川克彦(Katsuhiko Yoshikawa)
大学院大学至善館副学長兼准教授。経営学博士(PhD in Management)。リクルートグループにて人と組織に関する研究およびコンサルティングに従事したのち、大学での研究・教育に転身。主な研究分野は組織論、人材マネジメント論。 京都大学経済学部卒。ロンドン・スクール・オブ・エコノミクスより経営学修士及び経営学博士を取得。2017年8月より上海交通大学 安泰経営与管理学院 助理教授、2019年8月より現職。ご連絡はこちらまで。 katsuhiko78@gmail.com
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3. 個人輸入代行サイトは現在検挙中!
違法に運営されている個人輸入代行サイトは5年ほど前から、一気に検挙が進んでおり、2500件のサイトが閉鎖されたというニュースがありました。
下記は日本経済新聞から実際に出されたニュースです。
法律に違反している個人輸入代行サイトの多くは閉鎖されたものの、違反にならない程度の手法を用いて、運営を続けているサイトも存在します。
法には触れないものの、偽物が混ざるリスクはかわりませんので注意しましょう。
薬の入手はクリニックで!
以上のことから基本的に、薬が欲しければ、クリニックで処方してもらうことがおすすめです。
このページの後半で徹底的に比較していますが、承認薬の安さ、拠点、治療の実績や治療法などの観点で、圧倒的におすすめなのが、『AGAスキンクリニック』です。
医師の診察の後、あなたにとってプロペシアがベストであれば、プロペシアのジェネリックを3,000円台から処方してくれます。
AGAスキンクリニック公式ページ
https://www.agaskin.net
似たような名前のクリニックがいくつもあるので間違えないようにしましょう。
4. フィンペシア(フィナステリド)の作用機序と効果
ここまでフィンペシアをおすすめしない理由について解説してきました。
ここからは、参考情報として、フィンペシアの有効成分フィナステリドがどのように効くのか作用機序や効果について解説します。
4-1. フィンペシア(フィナステリド)は10人に8人が改善する?
フィナステリドは下記のような臨床データを持っています。
フィナステリド を3年間継続した場合に、78%の被験者に薄毛の症状が改善傾向が見られた。すなわち、およそ10人に8人は改善傾向に向かうのです。
そういったこともあり、日本皮膚科学会という団体がありますが、専門の医師が集まる学会でも推奨されています。下記の表は、日本皮膚科学会が出している男性脱毛症診療ガイドラインです。
フィンペシアの有効成分「フィナステリド」はAランクとして推奨されており、「行うよう強く勧められる」とされています。
出典:日本皮膚科学会男性脱毛症診療ガイドライン
このように、皮膚科の学会でも高い評価があり、薄毛の治療として推奨できるとされている方法です。
4-2. フィンペシア(フィナステリド)の作用機序と効果
実際どのような作用機序で抜け毛を防ぐのか、フィナステリドの作用機序と得られる効果について解説します。
AGAは、下記の図のように、5a-リダクターゼという酵素が、血液中のテストステロンという男性ホルモンと結びつき、ジヒドロテストステロン(DHT)を生成し、髪の毛根の細胞にある受容体と結びつくことによって起こります。
下記はフィナステリドの作用機序です。
フィナステリドは、DHTを生み出す5aリダクターゼの働きを阻害します。
それによって、DHTの生成が抑制されるため、AGAを引き起こすDHTとアンドロゲン受容体と結合することが少なくなるため、抜け毛を防ぐことができます。
その結果、髪が成長する期間が長くなるので、髪が太く、また、髪が相対的に多くなり、薄毛を改善効果が期待できます。
5. フィンペシア(フィナステリド)の副作用
フィナステリドの副作用の発症数は長期の臨床試験において、276例中11例(4.0%)14件の副作用が認められています。
およそ25人に1人が副作用を発症していることがわかります。主な副作用は下記の5つです。
性機能不全(主に性欲低下)
睾丸・精巣の痛み(かゆみ)
それぞれの副作用について、実際に副作用が出てしまった方の声を元に詳しく説明してきます。
① 性機能不全(主に性欲低下)
フィナステリドはジヒドロテストステロン(DHT)の生成を抑制する薬です。詳しくは解明されていませんが、DHTは男性ホルモンよりも強力に、男性的な体や心をつくるように作用します。
そんなDHTの生成を抑制ため、性機能に障害が出てくることもあります。
主に性欲減退や勃起不全などが挙げられます。発症率こそ多くないように見えますが、多くの方が性機能が低下したように感じると回答しているデータもあります。
また、使用をやめてからも性機能不全(主に性欲低下)が完治しないケースもあるため、使用前にはきちんと医師とパートナーに相談した方がよいでしょう。
フィナステリドに限らず、薬は肝臓で分解されます。
よって、毎日服用しなければならないAGA治療薬はその分、肝機能不全のリスクが上がってしまいます。
健康な状態であっても、肝機能に異常が出る場合もありますし、もともと肝臓に異常がある場合はさらに注意する必要があります。
薬剤を使う以上、肝機能不全に関しては仕方ないでしょう。
フィナステリドはDHTを抑制しますが、男性ホルモンは男性の意欲的な性質をつかさどるものでもあります。
このやる気の源の男性ホルモンが抑制されることで、うつ症状を訴える人もいます。
フィナステリドはDHTの生成を阻害するため、ホルモンバランスが乱れ乳房障害が起きることもあります。
乳首に痛みが生じたり、女性化乳房が起きたりと症状は様々です。女性化乳房とは、男性の乳房に膨らみが生じ、女性のような胸ができる症状です。
⑤ 睾丸・精巣の痛み(かゆみ)
睾丸や清掃にかゆみや痛みを感じる場合があります。
これもフィナステリドがDHTの生成を阻害することが原因であると考えられます。
てはもっと恐ろしい話があります。注意しなければならないポイントについては次章で解説していきます。
6. フィナステリドを使ってはいけない人と使用上の注意点
フィナステリドはホルモンに影響を与えるため、使用してはいけない場合もあります。
使用する前に、あらかじめ知っておいていただきたいことがあります。
この章では、下記の2点について詳しく紹介していきます。
フィナステリドを使用してはいけない人
フィナステリドを使用する際の注意点
6-1. フィナステリドを使用してはいけない人
主にDHTが原因となってAGAを発症するわけですが、DHTは男性ホルモンの何十倍もの強い作用があるとも言われており、男性的な体を作ったり、精力的な精神状態を作る効果があります。
フィナステリドが下記にのような人に作用してしまうと、体に重篤な問題が生じる可能性があり、注意が必要です。
フィナステリドを使う上で、あなた自身や身近な人に影響があってはいけないので、あらかじめ使ってはいけない人について確認しておきましょう。
特に小児は服用は当然のこと、薬に触れることも危険です。
フィナステリドは、ジヒドロテストステロンの生成を抑制しますが、子供から大人へと体や心に変化が起こっていく過程で、このジヒドロテストステロンが強く働いています。
体や心の発達に影響がでる可能性があるため、まだ未発達な子供は使用はできません。
触れることも危険というのは、フィナステリドはステロイド剤であり、皮膚からも吸収されてしまうためです。
女性も服用はいけませんし、触れさせないように注意が必要です。
妊娠中の女性や妊娠の可能性がある女性は、フィナステリドの影響を受けてしまうと、胎児のジヒドロテストステロンの生成が阻害され、胎児の時期に作られる性器が奇形の状態で生まれてきたり、5aリダクターゼを作れない子供が生まれる可能性があります。
飲むことはもちろん、皮膚からも吸収されてしまうため、触れることすら絶対にいけません。フィナステリドを使う男性は女性が触れることがないように十分に注意を払いましょう。
③ 肝機能障害がある人
薬は血中に成分が行き渡った時に、適切な濃度になるように成分の容量が計算されています。
薬は肝臓で代謝されるため、重度の肝機能障害のある型の場合、分解能力が低く、薬の濃度が高くなりすぎてしまう可能性があります。
6-2. フィナステリドを使用する際の注意点
さらに、副作用ではありませんが、フィナステリドを使う際に注意しなければならない点がありますのでご紹介します。
耐性が発生する可能性があること
ポストフィナステリド症候群のリスク
注意① 耐性が発生する可能性があること
耐性とは薬を使っている間に薬品の効果が少しずつ薄れていくことです。
フィナステリドは長期間の服用によって耐性が生まれる可能性があります。
含有量が少なければ、耐性が発生する可能性も少なくなるとされており、0.5mg程度では早期に耐性が発生することは考えにくいとも言われています。
クリニックの医師のアドバイスを受け、適切に使いましょう。
注意② ポストフィナステリド症候群のリスク
フィナステリドの服用を止めたのにもかかわらず、精神障害や性欲減退などの症状が継続したり、服用を止めて症状が治まったあとに、再発してしまう等の症状のことをポストフィナステリド症候群と呼びます。
フィナステリドそのものの歴史もまだ10数年と浅いため、長期間試験をしたデータや、ポストフィナステリド症候群についてのデータがほとんどありませんが、例がありますので可能性として知っておきましょう。
注意③ 飲み合わせに注意
フィナステリドと併用が禁止されている薬はありません。しかし、飲み合わせに注意が必要な薬は存在します。
フィナステリドの血中濃度に大きな影響を与える可能性があるものには中が必要です。
下記に飲み合わせに注意が必要な薬をまとめておきますが、自分で判断せず、使用している薬がある場合は医師に相談しましょう。
プロテアーゼ阻害剤(リトナビル、インジナビル、サキナビル、ネルフィナビル)・クロラムフェニコール(抗生物質)・一部のマクロライド系抗生物質(エリスロマイシン、クラリスロマイシン、テリスロマイシン)・一部のアゾール系抗真菌薬(イトラコナゾール、フルコナゾール、ケトコナゾール)・アプレピタント(制吐剤)・ベルガモチン(グレープフルーツジュースの成分のひとつ)・一部のカルシウム拮抗剤(ベラパミル、ジルチアゼム)・ヴァレリアン・フルオキセチン・シメチジン(ヒスタミンH2受容体拮抗薬)・ブプレノルフィン(鎮痛剤)・ネファゾドン(抗うつ薬)
注意④ 献血できないこと
フィナステリドを配合した薬を使用中、または使用を中止してから1ヶ月間は献血をすることができません。
献血をする習慣がある人は、しっかりと頭に入れておきましょう。
7. 認可がある正規のプロペシアを少しでも安く入手する方法
日本国内で正規に入手できるのは、MSD社が販売するプロペシアと、下記の製薬会社によって近年販売が開始されたジェネリック薬のみです。
フィナステリド錠 0.2mg、1mg「ファイザー」
フィナステリド錠 0.2mg、1mg「サワイ」
フィナステリド錠 0.2mg、1mg「トーワ」
フィナステリド錠 0.2mg、1mg「クラシエ」
発売:クラシエ製薬株式会社
製造販売:大興製薬株式会社
フィナステリド錠 0.2mg、1mg「SN」
製造販売元:シオノケミカル株式会社
発売元:あすか製薬株式会社
販売:武田薬品工業株式会社
ほとんどのクリニックでは、ジェネリック薬の販売がはじまってから、一番最初に登場したファイザー社のフィナステリド錠を採用しています。
そこで、ジェネリックを販売しているクリニックを比較し、安く手に入るクリニックを下記に紹介します。
AGAスキンクリニック
¥3,700(2回目以降¥5,300)
イースト駅前クリニック
初回と2回目以降の金額が異なるクリニックもありますが、プロペシアよりも数千円安いです。
これらのクリニックであれば、拠点数も多く、実績も多い大手のクリニックなので、安心して通うことができます。
湘南美容クリニックはフィナステリド錠を取り扱っていない院があることと、製薬会社名が公式ページに明記されていないため、2位にしました。
AGAスキンクリニックはあらゆる治療法を備え、業界最大手で安く、最も拠点の多いクリニックであり、AGA治療であれば最もおすすめできるクリニック『AGAスキンクリニック』を紹介します。
AGAスキンクリニック
『AGAスキンクリニック』は非常に低価格で豊富な治療を受けられる、最もおすすめのクリニックです。
提携院含め全国に60院以上ある業界の中でも最大規模の薄毛専門クリニックで、費用に関しても毎月3,000円台からと業界最低水準で治療を受けられます。
AGAメソセラピーなど高度な治療も行っているので、AGA治療をこれからはじめる方だけでなく、色々試したけど効果がなかった人にも、全ての方におすすめのクリニックです。
以下のように、全国にバランス良く展開されています。また大都市には「女性専用のクリニック」も展開されているため、通いやすくなっています。
AGAスキンクリニックの拠点
【関東】東京 (秋葉原・池袋・上野・品川・渋谷・新宿・町田・立川)、神奈川(横浜・川崎・藤沢)、埼玉(大宮・川口)、千葉(千葉・柏・船橋)、栃木(宇都宮)
【北海道・東北】北海道(札幌)、青森、宮城(仙台)、秋田
【中部・北陸】富山、愛知(名駅錦通・名古屋栄・名古屋)、静岡(静岡・浜松)、三重(四日市)
【近畿】京都(河原町・駅前)、大阪(梅田2・京橋・難波・天王寺・堺東)、兵庫(神戸・姫路)、奈良(西王寺)
【中国・四国】岡山、広島(広島・福山)、愛媛(松山)、高知
【九州・沖縄】福岡(福岡・小倉)、熊本、鹿児島、沖縄(那覇)
【女性専用クリニック】東京 (新宿・銀座・恵比寿)、愛知(名古屋)、大阪(梅田)、京都(京都)
⑵主な治療内容及び費用
カウンセリング・・・・・無料
初診料・・・・・・・無料.
プロペシア・・・・4,600円/月〜
ファイザー(フィナステリド錠)・・・・3,700円/月〜
AGAスキンクリニック公式ページ
https://www.agaskin.net
似たような名前のクリニックがいくつもあるので間違えないようにしましょう。
8. なぜインドではフィンペシアを特許が切れる前から使用できたのか?
本来、国際特許を持っているMSD社のフィナステリドは、特許が切れるまではジェネリック薬をつくることができないことになっています。
しかし、フィンペシアは日本でもジェネリック薬が販売されるずっと前から販売をしていました。
インドでは、特許保有メーカーに一定のお金を支払うことで、合法的に販売することが可能であるという法律があることが理由です。
慈悲活動の多いインドからの圧力も大きく、メーカーが折れて許可したのではないかという噂があります。
9.フィンペシアのキノリンイエローは有害?
ひと昔前に、フィンペシアは「キノリンイエローというタール色素が使われており危険!」という噂がありました。
発がん性や毒性があるとして、ヨーロッパでは食品添加物にキノリンイエローを含むものを回収したという事件があったことなども関係していると考えられます。
日本でも、キノリンイエローは使用量に制限はあるものの、医薬品に極微量のキノリンイエローを使用することは認められています。
現在のフィンペシアはキノリンイエローを配合していいものにリニューアルされているので、心配しすぎる必要はありません。また最近は、キノリンイエローフリーの新しいタイプのフィンペシアも販売されています。
フィンペシアについて詳しく解説してきましたがいかがでしたでしょうか?
フィンペシアは、個人輸入代行サイトを通してしか入手できず、偽物のリスク、安全性の不安、何かあった場合の公的な救済措置が受けられないなどのリスクがあるため、おすすめしていません。
フィナステリドを有効成分とするAGA治療薬をどうしても安く入手したいのであれば、AGAクリニックの中から、安いフィナステリドのジェネリックを販売しているところを探しましょう。
『AGAスキンクリニック』が業界最大手で、AGA治療薬やその他の治療法が安くおすすめです。
あなたの薄毛の悩みが少しでも軽くなることを心から祈っています。
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text:
また、天赦日の日取りにおけるルールは、立春から立夏の前日までの戊寅の日と立夏から立秋の前日まで甲午の日と立秋から立冬の前日まで戊申の日と立冬から立春の前日まで甲子の日の4つから成り立っています。
この甲午や戊申というのは陰陽五行思想における木・火・土・金・水の五行を兄と弟に分けた『十干』と干支を組み合わせた十干十二支を表したモノであり、60日サイクルで動いています。
つまり、天赦日は60日に1回発生する吉日ということです。
1年は皆さんもご存じのように365日サイクルなので、単純に60日で割ると1年での発生回数が6回となります。
2022年の寅の日と天赦日が重なる日!
2022年における寅の日と天赦日が重なるのは3月26日の土曜日となります。
天赦日は元々1年に5回程度しか発生せず、2022年は1月11日と3月26日と6月10日と8月23日と10月22日と11月7日の6日しかないのです。
寅の日は干支のサイクルで決まりますので12日に1回訪れますが、天赦日の発生回数が60日に1回のため重なること自体が稀です。
2022年は幸いのことに1回重なっている日が存在しますが、その年によっては重ならない時もあります。
寅の日と天赦日が重なる日以外で開運日はいつ?
寅の日と天赦日以外でセットになると効果がアップすると言われている日は、大安や一粒万倍日でしょう。
2022年で大安と寅の日が重なるのは10月4日と16日で、一粒万倍日と寅の日が重なる日は3月14日と26日になっています。
3月26日は一粒万倍日と寅の日と天赦日の3つが重なっているので暦注や選日を意識している人にとっては最強の吉日と言えるでしょう。
特に一粒万倍日は吉日と重なることでその効力がアップすると頻繁に言われており、吉日を掛け合わせた日を紹介する色んなサイトでは天赦日と一粒万倍日が重なった日が高確率で紹介されています。
この一粒万倍日は選日の1つで『一粒の籾が万倍にも実る稲穂になる』という意味が込められています。
要するに、この日に何かプラスの行いをするとそれが倍以上になって返ってくるということであり、吉日と掛け合わせるとその効果も倍増すると言われております。
逆に借金といったマイナスの行動をするとそのマイナスも倍になってしまうので、凶日と掛け合わせるとその効果も倍増すると言われております。
大安は多くの方々もご存知の六曜における吉日であり、終日吉の日でもあります。
六曜は『先勝⇒友引⇒先負⇒仏滅⇒大安⇒赤口』という6日サイクルで動いているため、大安と寅の日が重なる可能性も高かったのですが、2022年はたったの2日しかありませんでした。
寅の日と天赦日が重なる日に良いとされている事は?
寅の日と天赦日が重なることでより効果が増すとされている行動は、開業・財布の新調の2つでしょう。
基本的に天赦日はあらゆる行動がプラスに働くようになる吉日なので、寅の日で吉とされているあらゆる行動が大きなプラスとなって働くと言われております。
寅の日の効果が旅行などの遠出・金運・商売運アップなのでこれらの効果がアップすると考えてください。
また、金運がアップすると言われておりますが、この効果によって宝くじが当たりやすくなるかどうかは不明です。
寅の日と天赦日が重なる日に向いていない事は?
寅の日と天赦日が重なった場合に向いていない行動はありません。
天赦日は最強の吉日であり、あらゆる行動が吉とされています。
特に慶事は天赦日によって祝福されるという認識もされているのです。
そのため、寅の日においてはNG行動とされている結婚も、天赦日からすると祝福される行動となるのでマイナス行動にはならないでしょう。
天赦美と重なった場合は他の選日や暦注におけるNG行動も全部はじき飛ばしてくれると考えてください。
以上、いかがだったでしょうか。
今回は寅の日と天赦日が重なったらどうなるのかを紹介しました。
そもそも天赦日の発生回数そのものが少なすぎるので、天赦日と他の吉日が重なることが稀となっています。
2022年は天赦日と一粒万倍日と寅の日が重なる超吉日がありますので、その日に何らかの行動を起こすといいかもしれません。
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text:
話は戻って、入社当時は物流部門でいましたが、消費税導入前の1989年の3月は、駆け込み需要で毎晩1時、2時までの残業をしていました。当時は、ブラック企業という単語があったか、どうかはわかりませんが、同僚と苦しいけど楽しく日々の仕事をこなしていました。
その後、営業の先輩が一身上の都合での退職が決まり、1名欠員がでたので、営業部への配属となりました。当初はルート営業:担当エリアの販売店様への御用聞き的な営業で、毎日を気楽に過ごしていましたが、6年程経過後、特販部への配属になりました。
この特販部は、設計事務所様へのスペックインとゼネコン様の組下工事、官公庁様への営業等々の活動内容となり、ルート営業では味わなかった苦労を味わう毎日となったのです。
我々の業界で、1案件何億円となると超大型案件だと思いますが、忘れたくても忘れない案件が3件あります。
①:香川県立保健医療大学(現名)
組下工事・施主発注合計 約2億越え
②:高松シンボルタワー(現名)
組下工事・施主発注合計 約4億越え
【金額でなく苦労した案件】
≪オフィス移転コンサルティング業務≫
香川県内で弊社初のコンサルティング業務
上記の3件は、胃に穴が開いたり、ストレスで手が震えだした案件です。それでも何とか完了したのも下記の黒田善太郎の教えがあったからだと思います。
人は無一文でこの世に生をうけ父母の恵み、恩師の導き、社会のおかげによって心身ともに成長し、やがて社会に出て一つの仕事をあたえられる。それは天より授けられた天職である。天職には貴賤の別なく、人が生ある限り自らの全力をつくして全うせねばならぬ。天職を全うするには人の信を得ることが最も大切である。人に信を得る最善の道は、自ら誠をもって実行することである。真心をもって買い、造り、そして売れば、人おのずから信用し、人に信用を受ければ天職はおのずから全うしうる。誠心誠意不言実行――これが私の経営の信條である。
この経営の信條の中に、『天職』という言葉がありますが、私にとって「この仕事が天職だったのかなあ」と、退職する日が近づいて気がつきました。
リタイア後の就職先でも、『天職』だと思えるように楽しく仕事が出来ればなと、考えております。
2018年7月27日 10:42 | 個別ページ
このページは、sekkei-kagawaが2018年7月27日 10:42に書いた記事です。
ひとつ前の記事は「瀬戸内国際芸術祭に参加して」です。
次の記事は「設計生活45周年を迎えて... これ迄の人生、これからのスタンス 建築紛争に想う...20年の...記憶」です。
最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。
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text:
そこで、家業である朝日綜合株式会社へ入社し集合住宅などの支援を行なっております。更には、地産地消の未来像をいつも描いており、協力していただいている業者さんは全て地元業者さんと組んでいます。自分が育った地元からは、気づかない部分も含めてたくさんの恩恵を受けていることを感じますので、それを次世代へ繋げていきたいと思います。
そんなしっかりした熊谷さんですが、自分の結婚式でアルコール中毒で倒れてしまったという衝撃的な一面もあるみたいです。(笑)
更に今後、自分の夢や目標に向けては、育児、挨拶、笑顔、元気、読書を実行し邁進していきたいと思いますと語ってくれました。
仕事を通して、地域へ貢献し更には家族を大切にする。業界シェア全県ナンバー1を誇る朝日綜合株式会社のグループ企業の信頼の秘訣を垣間見れたような気がしました。


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私が定期的に歯科検診にでかける3つの理由
私も、近所の歯科医院に、3ヶ月に一度のペースで歯のメンテナンスに通っています。それまでは、定期的に通ってはおらず、なんとなく歯医者さんに苦手意識がありました。
しかし、主訴であった虫歯の治療が一段落した後、3ヶ月に一度の定期検診をルーティンにすることに決めたのです。
なぜ、それまで習慣化していなかった定期検診を習慣にすることができたのか?それは、大きく分けて3つの理由からでした。
1つ目は、『将来、入れ歯になりたくない。』という大きな理由です。
入れ歯だけでなく、もちろんインプラント治療などの人工歯根も嫌です。
人間は20本の歯があれば、自分の歯でモノを食べることができると言われています。絶対に、80歳までに20本の天然歯は残したい!と心に決めました。
義歯でモノを食べた事はありませんが、明らかに違和感があるはずです。しかも、見た目も気になります。今から予防できるのであれば、それこそ有意義ですし、素晴らしい事だと考えました。
もちろん、義歯が嫌だからインプラントに.,…というのも嫌です。
治療に多額の費用がかかりますし、チタン製とはいえ、体に異物を入れるのも気になります。
これらのことを考えると、やはり、年4回の定期健診をしっかり通って、虫歯や歯周病を予防したほうが、絶対メリットが高いと言えます。
そして、2つ目の理由は、とても気持ちが良いということです。
普段私は、食後の歯みがきの他に、デンタルフロスも使用しています。歯みがきの後、デンタルフロスをかけると、ものすごく残渣物がとれます。フロスなしの歯みがきでは、全く落としきれないことを実感してしまいます。
そして、3ヶ月に一度の定期検診で歯のチェックとスケーリングなどをしてもらうのですが、これがまた気持よくてやみつきになります。
歯ブラシの毛先が入らない所まで入って汚れをかき出してくれ、最後はツルツルに磨き上げてくれます。お口の中が、まさにクリーニングされた感じです。この爽快感がやみつきになり、定期検診の動機付けになります。
3つ目は、歯の定期検診やクリーニングで、歯の状況がよくなっていることが実感できるということです。
歯の染め出しなどで、日常の歯磨きによる磨き残しが可視化され、ブラッシング指導をうけました。自分の歯みがきの癖がわかり、とてもためになります。また、歯周ポケットの測定や出血の有無などを、調べてもらうのですが、一番最初に測定した時よりも、検診を重ねる毎に、それらが改善されていることが見えて、モチベーションがあがります。
年をとって虫歯や歯周病が増え、しまいには歯が抜け落ちてしまう恐怖みたいなものが軽減するのです。このまま、きちんと定期検診をうけていけば、少なくともひどくはならないだろう…という安心感があります。
これらの3つの理由こそが、私が定期検診にきちんと通い続ける理由です。
しかし、私の認識が、このようにシフトしたのは、『きちんとした知識』だったと思います。歯は、年齢を重ねる毎にどうなっていくのか?何もケアをしないとどうなるのか?人間年をとれば歯が抜けるのは当たり前ではない、という正しい知識を入れたからこそ、このような行動変容が起きたのだと考えています。
よって、逆説的に考えると、こういった認識を変えていけば、多くの人が、「めんどくさいから定期検診にいかない」という認識から「定期検診に、是非行きたい」という認識に変わっていくのでは無いかと思います。
しかし、このような認識の変容を起こすためには、歯科医院から患者への情報発信や啓発活動が重要です。
しかも、根気よく継続し続けることが必要なのです。
だいたい、この啓発というものが最も難しく、手間もかかる活動です。
しかし、これを無くして、今後のリコール率アップは望めません。
この啓発を強化するために、どんな販促アプローチをするか?という事が重要になってきます。
次回は、この啓発を進めるための具体的な方法について触れていきたいと思います。
めんどくさいを越えさせ…
めんどくさいを越えさせ…
内西町歯科クリニック 様
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text:
HACCP → はさっぷ? なんて読む? なんて人もいるのでは? 食品を取り扱う事業者にとって重要なことらしいよ??
HACCP(ハサップ)は、「Hazard(危害)」「Analysis(分析)」「Critical(重要)」「Control(管理)」「Point(点)」の5つの頭文字からとった衛生管理の手法です。
HA:危害要因分析 Hazard・Analysis
有害な微生物、化学物質や異物(金属等)が、原材料由来や製造過程で食品中に混入・増殖することで発生する可能性がある「危害(健康への悪影響)」を予測して、これらを管理する方法を明確にし、ルール化する。
CCP:重要管理点 Critical・Control・Point
食品中の危害要因に対して健康を損なわない程度にまで確実に減少・除去するために、HA(危害要因分析)に基づき、特に重要な製造・加工工程を管理する。
例:加熱・冷却・包装 の時間や温度管理など
「危害分析」と「重要管理点」これら2つの観点は、消費者に安心安全な食品を提供するためには欠かせないものといえます。「 危害分析」では、食品の原料を仕入れから出荷時まで段階での微生物や異物の混入などの「危険要因」を特定し、管理します。一方の「重要管理点」は食品の安全性を確保するため、管理基準を明確にし、特に重要に管理する必要のある工程を示します。
HACCPは製品への危険物質の混入に対し、作業過程を整理・分析・管理することでそのリスクを減らす手法です。生産物の衛生水準を守るために必要な工程管理システムといえます。 HACCPはWHO(世界保健機関)とFAO(国連食糧農業機関)が合同で運営している食品規格委員会によって発表されており、国際的に認められているものでのです。
2.HACCPの義務化
2018年6月、「食品衛生法」の改正法案が可決され、2020年の6月から食品を扱う全事業者に対してHACCPによる衛生管理の義務化が開始しました。2020年の法律施行から1年間は猶予期間として設けられ、2021年6月から、HACCP導入・運用が完全義務化となりました。
3.HACCPと従来の食品衛生検査との違い
従来の検査は最終製品検査での「抜き取り検査」が主流です。問題が見つかれば、一連の全ての製品廃棄が必要になるものの、抜き取り検査のため全てのチェックはできず、検査対象から漏れてしまう製品がある点が問題となります。
HACCPでは原材料の仕入れから最終製品が出来上がるまでの全工程において、微生物の混入や食中毒を引き起こす要因などの危険を予測し、それらを防止するために重要な工程の継続的な管理や記録を実施します。 このような管理体制をとることで、従来の検査に比べて、問題のある製品の出荷を効率的に防げるだけでなく、万が一、製品を出荷した後に何らかの問題が発生した場合も、製造工程のどの段階でその要因があったのかを迅速に調べられるなど、スムーズな対処が可能です。
HACCPの7原則と12手順
HACCPでは食品製造の工程を管理するためのガイドライン「7原則12手順」が設定されています。これは危害要因の分析、管理手法の設定・運営についての作業手順を規定したものです。
4.HACCPと冷凍・冷蔵倉庫
改正食品衛生法が2021年6月1日、周知や経過措置期間の終了により、完全施行され、原則全ての食品等事業者はHACCPに沿った衛生管理に取り組むことが義務化された。冷蔵倉庫については、従来、食衛法の営業許可業種だったが、改正法では届出業種に移行。食品を扱う常温倉庫や輸送については届出対象からも除外されている。
改正食衛法ではHACCPに沿った衛生管理を制度化し、原則として、すべての食品など事業者に、一般衛生管理に加えHACCPに沿った衛生管理の実施を求める。ただし、規模や業種等を考慮した一定の営業者については、取り扱う食品の特性等に応じた衛生管理とする。
また、実態に応じた営業許可業種へ見直しを行い、営業許可の対象を政令が定める34業種から32業種へ再編。冷蔵倉庫が該当する「食品の冷凍又は冷蔵業」は、改正法では「冷凍食品製造業」と「冷凍・冷蔵倉庫業」に再編され、「冷凍・冷蔵倉庫業」は新たに創設された届出制度における届出業種に変更された。
今回の改正では、規模や業種によっては「HACCPの考え方を取り入れた衛生管理」も認められており、日本冷蔵倉庫協会では「『食品衛生法改正に伴う衛生管理計画書』作成の手引き(HACCPの考え方を取り入れた衛生管理計画書)」を作成。HACCP7原則に基づいて実施することが困難な中小事業者でも運用可能な手引きを整備した。
なお、本来、コールドチェーンに関わる全てのチェーンで「HACCPの考え方を取り入れた衛生管理」を行うことが望ましいが、トラック輸送については、荷主からの要望・指示を踏まえて衛生管理を行い、梱包された食品を取り扱うため、輸送時に必要な衛生管理は基本的に温度管理のみであることから、業界としての手引きは整備されていない。
(2021年6月8日号)カーゴニュースより
HACCPの考え方を取り入れた衛生管理計画書 冷蔵倉庫版
一般社団法人日本冷蔵倉庫協会
https://www.mhlw.go.jp/content/11121000/000375314.pdf
事例:HACCPの考え方を取り入れた衛生管理を導入している倉庫
すでに日本でのHACCP義務化は始まっています。対象となるのは、メーカーや飲食店などの他に冷凍冷蔵の温度管理を必要とする物流倉庫もHACCP導入から運用までを行わなければいけません。そのためには、全社員が一丸となって取り組む必要があります。PDCAを回して常にブラッシュアップして行くことが重要となります。管理手法の質を上げると同時に従業員の質も上がっていきます。早めの導入が必要かと感じます。
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text:
「学習」というと何を思い浮かべますか?
英語やドイツ語のような語学や、数学の公式が浮かんだ方、もしかしたら仕事上必要な知識だったりするかもしれませんね。しかしここでいう「学習」はもっと原始的な物をイメージしていただく必要があります。
例えばあなたが石槍を扱えるようになったばかりの原始人だったとしましょう。
唐突ですがイメージしてください。動物の皮を袈裟みたいに着てもいいですし、バナナの皮を巻いて服にしていても良いです。
さて、ご飯を得るためには石槍でマンモスを倒す必要があります。あるということにしましょう。マンモス肉美味しいですからね。しかし、石槍が目の前にあったとしてもそれでマンモス肉はGETできません。まずは使い方を「学習」するところから始める必要があります。
あなたは息を殺してマンモスに近づき全力で石槍を付き立てようとしましたが、運悪くマンモスに気づかれ後ろ足で蹴り飛ばされてしまいました。近寄るのは無理なようです。それならと遠くから石槍を投げたのですが、あえなく届かず何度もやっているうちに逃げられてしまいました。
あなたはトレーニングを重ねます。少しでも遠くに投げられるように鍛えます。効率の良い投げ方も研究するかもしれません。後日、投槍をマスターしたあなたは見事マンモスに命中させますが、たった1発ではやられてくれません。何度も投げて見るものの、1発目があたった時点で逃げられてしまいます。
1発でムリなら複数の石槍を使う必要がある。しかも逃げられるリスクを考えると一度に複数、できれば大量に被弾させる必要がある。しかし一人ではムリと考えたあなたは周りの人間に協力を求めます。
その後あなたは立地を利用しマンモスを追い詰めるなどの作戦を立てて、仲間とともに見事マンモスを射止めることに成功したのでした。もちろん1人当たりの分前は減ってしまいますが、それでも十分と言えました。
あなたは火を起こし、仲間とともにマンモス肉を頬張ります。
あなたは快感に襲われます。
マンモス肉という美味もさることながら、散々苦労し、様々な工夫を積んで得た成果を思い出し、その成果に対して脳汁が溢れ出ているのを感じます。
しかし戦いはこれで終わりません。
人間は定期的に食事を取らねばならないからです。あなたはより効率的に狩猟することを計画していくでしょうし、ある程度の時間が進行すればもしかしたら現代の牛やブタのように自ら育てることで安定供給を図っていくのかもしれません。
ゲームの面白さは「マンモス肉」
もうお分かりでしょう。
学習していくことが生命活動に関係していること、そこで快感が生まれること、こられが「ゲーム」そのものと言えること。
冒頭の文章をもう一度引用しましょう。
我々が学習するということは、種の存続にとって重要だということを示しています。それゆえ、肉体は喜びという報酬を与えて我々に報いてくれるわけです。ゲームの中におもしろさを見いだす方法はいくつも存在しますし、その他のことに関しては後述します。しかし、これこそが最も重要なことなのです。
ゲームから得られるおもしろさは、達成感から得られるものです。そしてそれは会得したという事実からもたらされます。それは、ゲームをおもしろくするパズルを解く行為そのものなのです。
言い換えると、ゲームを使った学習は麻薬なのです。
「おもしろい」のゲームデザイン ―楽しいゲームを作る理論より
マンモス肉を得るための行動はまさにこれらを体現しています。
学習するということは、種の存続にとって重要
肉体は喜びという報酬を与える
パズルを解く行為そのもの
ゲームを使った学習は麻薬
1,2,3については説明は不要かと思います。
4はマンモスを倒す過程で考慮した様々な工夫のことです。それら切磋琢磨が積み重なることで得られた成功体験は何者にも変えがたい喜び、快感を与えてくれます。パズルで違和感のある場合は、シミュレーションと置き換えても良いかと。
5の「麻薬」は終わりのない快楽とも言えるでしょう。
一度味を締めてしまうと、繰り返しその快楽を味わいたいと思います。おそらくマンモス肉を得るというのが手段になり、マンモスを倒し快感を得ることが目的となってしまうかもしれません。またより強い刺激を求め始めます。
人間は定期的に食事を取らねばならないからです。あなたはより効率的に狩猟することを計画していくでしょうし、ある程度の時間が進行すればもしかしたら現代の牛やブタのように自ら育てることで安定供給を図っていくのかもしれません。
ここまで来ると少し残酷なお話になってしまいますが、より高度な「シミュレーションゲーム」へと進んでいくのでしょう。
私たちは「学習」を繰り返すことで生きています。
普段は意識することはありませんが、例えば自分自身の身体の動きや仕組みから、他者からのコミュニケーションも毎回そのパターン(ケーススタディ)を学習しています。毎朝見るニュースでは社会情勢や事件、また食事、土地、天気…上げればキリがありません。
新しいことを学習しようとすると、私たちの脳内では脳内物質が生まれます。
さらにそれをパズルのように組み合わせて、何らかの目的を達成すると、快感を得ることができます。
「ゲーム」はこれらの生体機能を利用することで楽しさを創りだしているのです。
ソーシャルゲームは「マンモス肉」か
「ソーシャルゲーム」は「ゲーム」ではないと言われるのをよく聞きますし、自分でも時々言います。
ここで言う「ソーシャルゲーム」という言葉の定義は
ひたすらボタンをタップする
基本無料、ガチャで課金
といった類のものです。
言葉遊びになってしまいますが、「ゲーム」と言われて、20代以上の日本人の多くは家庭用ゲーム機で動作するゲームをイメージします。そのイメージとかけ離れてすぎているため、このようなリアクションが多くみられるのでしょう。
……と、この続きを書こうと思いましたが疲れたのでここらへんでいったん区切りたいと思いますw
次回の更新でここらへんを整理してみようと思います。
また、末筆ではございますが、ページ冒頭の写真はマンモスの肉ではありませんので、あしからずご了承いただければと思います。
「おもしろい」のゲームデザイン ―楽しいゲームを作る理論
Raph Koster,酒井 皇治
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投稿者 かつべ 時刻: 0:04
ラベル: ゲーム, ゲームデザイン
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text:
300台というと一見少ないかのように見えるかもしれませんが、脱毛機というのはどれも高額なものであるため、決して少ない数字ではありません。
また、導入した店舗の中には売上が10倍にまで伸びたという例もあるほどで、非常に高い効果があることが評価されています。
利用者からの口コミなども多く、リピーターを作ることに関しても強みがあるものとして、多くのサロンで導入されるようになっているため、サロンの経営を行っている人は一度検討してみると良いでしょう。


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text:
つまり、よく知っている者が、よく知らない人に、情報伝達するのです。
自分史では、このつくり手と読み手の関係は次のようになります。
つくり手は自分史の主人公です。当然、自分の人生ですから、世界でいちばん詳しく知っています。
読み手は、つくり手の知人でしょうから、つくり手のことを多少知っています、でもその知っているのはごく一面です。
つまり、とてもよく知っている人が、多少は知っているけれど、多くは断片的であるわけです。
さて、取扱説明書はどのような状況で読まれるのでしょうか?
おそらくは、読まざるを得ないときに切羽詰まって読むことでしょう。できれば読まずにすませたい、読まずに購入した商品を使いたいし、活用したいことでしょう。
つまり、積極的な読者ではありません。中には、ごく希に、非常な興味を持って読む人もいるのでしょうけれど。
同様に、自分史の読まれ方を想像してみると。
おそらくは、「自分史を書いたから、読んでみて!」と作者から渡されるはずです。でも、そこは文章の素人の書いた本です。
「あ、はいはい。読むよ!」と言いつつも、積ん読される可能性も高いことでしょう。「読んでくれた?」と催促されて、読み始められることに違いありません。
つまり、積極的な読者ではないのです。中には、ごく希に、非常な興味を持って読む人もいるのでしょうけれど。
このように、とても似ているのです。
そのために、私はこれまでのテクニカルライター人生で身につけたノウハウとスキルを発揮できると確信し、自分史づくりのお手伝いを始めました。


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text:
Compatible with macOS 10.12 and later (including Monterey and Apple Silicon)
Version 3.0.0 (January 17th 2022)
A free and open-source Mac Screen Saver – Aerial
Aerial 3.0では、Appleが2021年09月にリリースしたtvOS 15で追加されたパタゴニアやグランドキャニオン、スコットランド、アイルランドの自然を上空から撮影したスクリーンセーバが追加されたほか、
プレビューウィンドウも刷新されスクリーンセーバとして表示したい映像を複数のロケーションから選択できるようになり、macOS 12 Montereyでは4K HDR化されてファイルサイズが大きくなってきたスクリーンセーバのキャッシュの保存先を変更するオプションも追加されています。
この他、Aerial 3.0ではスクリーンセーバ中にApple MusicとSpotifyで再生している曲の情報を表示できるようになり、ピボット機能で縦表示にしているディスプレイでの表示にも対応しているので、興味のある方はチェックしてみてください。
Aerial 3.0 is finally out !
What’s new:
Add support for all tvOS 15 videos, including the latest Iceland and Scotland videos 🎉
Add a new UI that lets you easily pick multiple locations at once, so you can more easily pick what you want to see
Add support for changing your cache location in Monterey, including internal drive, external drive and network mounts
Add Apple Music and Spotify support and other improved overlays (time, weather, etc)
Add support for vertical monitors
And a lot more stuff !
A free and open-source Mac Screen Saver – Aerial
JohnCoates/Aerial: Apple TV Aerial Screensaver for Mac – GitHub
Apple-TV, github, Mac, OSS, tvOS15, アップデート, アプリ, オープンソース, スクリーンセーバ, レビュー, 新機能, 無料 @applechinfo
MOFT、MacBookなどノートパソコンのサイドに貼り付けて使える磁性アタッチメント採用のスマホホルダー「MOFT Snap」を発売。
BelkinのワイヤレスイヤホンとiPhone用顔追跡マウントがCES 2022 Innovation Awardsを受賞。
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Anker Japan、LDACによりワイヤレスでのハイレゾ再生に対応したワイヤレスイヤホン「Soundcore Space A40」とヘッドホン「Space Q45」を発売。
Apple、Human Interface GuidelinesにiPhone 14 Proに採用されているDynamic Islandでの「Live Activities」設計に関する項目を追加。
macOS 13 Venturaのインストーラーのダウンロードをサポートした「mist-cli v1.9」とキャッシュディレクトリの設定に対応した「MIST v0.3」がリリース。
VMware、Apple M1/M2チップに対応した仮想化ソリューション「VMware Fusion for Apple Silicon Tech Preview」のアップデートを近く公開。
Oracle、Windows 11をサポートする「VirtualBox v7.0 BETA 1」でApple Silicon Macのサポートも実験的に開始。
iOS 16ではNintendo SwitchのJoy-ConやProコントローラーがネイティブサポートされ、プロファイルの設定が可能に。
200以上のテンプレートとiPhoneやMacなど16種類のモックアップ、AIを利用した置き換え機能などを備えた「Pixelmator Pro 3.0 for Mac (Muse)」がリリース。


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text:
ワクチンを打つ理由をリスト化してみた
・ワクチンの効果に期待する
・子どもでも重症化しないという保証はなくワクチン接種をした方が安心
・保育園の陽性者の急増による早めのワクチン接種の必要性
・基礎疾患を持つ親族がいる
・外国に家族がいて将来的にも海外渡航で必須になる
・ワクチン接種を推奨している発表会などの行事に参加したい
こうして、改めてリストにしてみても、打ちたくない理由よりも打つ理由の方が明らかに多いと感じます。
打たない場合のリスクと打つ場合のリスクを天秤にかけ、打つ場合のメリットはデメリットを上回ると判断し、接種をさせることにしました。終息の先が見えない今、打たせるなら早い方が良いという事で、直ぐにワクチン接種を決断しました。
周りで11歳以下の小児ワクチンを受けた人がいない中、副反応など接種に全くの不安がない訳ではありません。判断するにあたって、アレルギーの有無など、かかりつけ医に相談したり、確かな情報元からの情報収集はしました。
実際、ワクチン接種の週に反ワクチン派のビラが入っていたり、会場でもチラシを配っていたり、不確かな情報で不安を煽る様な行動も見られました。子供を守るには何が一番なのかは、情報を見極め、最終判断は自分達でするしかないと思いました。
いざワクチン接種予約!
私が昨年7月頃、都内の成人枠の一回目の新型コロナワクチンを予約した時は一ヶ月先まで埋まっていた争奪戦でした。なので、また予約が困難になるかもしれない覚悟はしていました。朝8時半ぴったりに予約画面をチェックしましたが、まだ十分な空きがありました。それほど、慌てることなく、希望の日付と時間の予約を取ることができたと思います。
ワクチン接種を迷っていたママ友に後日状況を聞いてみると、翌日は予約が埋まってしまい、打たせるかを考える時間もなく予約が不可能になってしまったという声もありました。
3月の一回目の予約開始の時は、打たせたくても予定が合わなかったり、考える時間が足りなかったり、もう少し、余裕があると良いと感じた保護者も多いのではないかとは思いました。更に、二回目の接種とセット予約のみだったので次回の予約との調整にも注意が必要でした。保護者同伴となりますので、特に共働きのご家庭は必ずご夫婦でのスケジュールをすり合わせることが必要になってきます。この時は、週末接種なので夫も休みで、調整がしやすく、我が家では割とスムーズに接種日の調整はできました。
ちなみに現在は、私の住む地区では、決められた曜日に毎週、区の会場で接種が可能です。なので一回目の様に予約が取れないということはないと思います。12歳以上ですと個人院での接種が可能なので、接種がよりしやすいのですが、5〜11歳の接種は限られた区の会場なので、私の自宅からは少々遠い場所になります。第一回目の集団接種会場の方が近所でアクセスがよく、先に打っておいてよかったとは思っています。
接種前に準備しておいたことは?
ともかく、ワクチンの接種前は、出来るだけの準備はしました。一番怖かったのはやはり副反応。また、それがどれくらいになるかが分からないことも不安でした。万が一の副反応や体調不良に備えて、週末と平日どちらも開業している小児科を確認。発熱した場合の往診が可能かの有無の確認も大事です。発熱した場合は、事前連絡で可能との確認を取りました。診療時間外は緊急外来の連絡先をチェック、また自宅に往診可能な医療サービスにも登録しました。
ワクチン接種日前後の予定に余裕を
ワクチン接種前後の予定もなるべく詰め込めないようにしました。万が一の副反応を考え、私はワクチン接種の翌日は、仕事の予定は入れませんでした。夫にも上の子の緊急時に下の子を見てもらえるようにリモートワークで自宅に居られるように調整してもらいました。
一回目のワクチン接種の時は初めてということでかなり神経質になっていたので、念の為、接種の週のプールをお休みしました。
二回目はそこまで神経質になることもないと思い、特にお休みする習い事はありませんでしたが、前後に、旅行などの計画は入れませんでした。
ワクチン接種前の買い物リスト
・鎮痛剤、解熱剤(チュアブルタイプ)
・ゼリー飲料や炭酸水、飲料水
・子供が絶対食べる好きな果物や食事
・すぐ寝られるように布団の準備
・飲料水、ゼリー飲料などを枕元に用意
・副反応でお風呂に入れない場合の洗髪
・腕の痛みに備えて前空きで上下分かれた着脱しやすい服
まだ、薬が飲み込めないので、解熱剤や痛み止めはチュアブルのものを念のため用意しました。ただ、子どもに自己判断で薬を飲ませるのは不安だったので、かかりつけ医に相談したところ、子供の服用は医師の指導の元を推奨しているという事でした。
基本は自己判断では使わず、万が一医療機関への受診に間に合わない場合など、お守り代わりという感じです。
塗るタイプの風邪薬は、ミントの香りがして、塗ると鼻通りが良くなり、風邪の時などにも重宝しています。子どもたちもこれを塗ると落ち着く様なので、副反応対策用だけではなく、普段の風邪対策にもあるとお勧めですよ。ハチミツは、風邪をひくと娘にあげているのですが、ご褒美用に準備しておきました。
ワクチン接種当日の持ち物
・クーポン券(接種券と接種済証)
・本人確認書類(健康保険証など)
・マスク(子ども用を忘れずに!)
・子供が落ち着くおもちゃやお人形
成人と異なるのは小児の予防接種の管理に母子健康手帳が必要な点です。母子手帳の管理は母親がしていることが多いので、父親が同伴する場合は、忘れずに渡してくださいね。本人確認書類も医療行為が必要になった場合、健康保険証が便利とのことです。
出掛けにバタバタしていると忘れがちなのが子ども用のマスク。前日に接種券と一緒に用意しておくといいですね。
一応、ご褒美のお菓子は用意はしておきましたが、娘は元々、通常の予防接種でも注射は平気。普段、検査で病院に行く時も泣く事なく、割と肝がすわっているタイプなのであまり心配することはありませんでした。
ワクチン接種後は子どもの様子に注意
当日は、会場は全く混雑しておらず、誘導もスムーズ。接種後の健康経過を見る待機時間が15分が子供にとっては、ちょっと長かったかなというくらいでした。5歳の最年少で接種に来ているお子さんが少ないということもありますが、泣いたり、動揺しているお子さんはいませんでした。
予防接種自体は他の注射で慣れているので、怖がることなく、素早く終わりました。副反応は腕の痛みがあるということで、娘は左利きなので、右側に打ってももらうのを伝えるのを忘れないように気をつけたくらいでした。
帰り道に公園によって、遊びたがりましたが、すぐに自宅に帰り、家で遊ばせました。帰宅後、食欲もしっかりあり、腕の痛みや発熱など副反応は見られませんでした。副反応対策用に用意したものは殆ど必要ありませんでした。
家の中でも、ずっと元気で昼寝はしたくないと言っていましたが、そのうちゴロゴロし始めて、そのまま寝てしまいました。元気そうに見えていても、疲れは出ていたのだと思います。ですので、なんともなさそうに見えても、接種日はすぐに自宅に帰り、経過観察を続けることをお勧めします。
現在は、あれから一ヶ月以上経ちましたが、ワクチン接種による体調の変化はありません。ワクチン接種を決意してから、準備から二回目の接種を終えるまで、一ヶ月近く、落ち着かない日々が続きました。終わってしまえば、心配し過ぎたかなというくらいですが、何事もなくて本当に良かったと思います。むしろ、娘の副反応より、私が気苦労で倒れそうでした(苦笑)
事前準備は必要ですが、心配のし過ぎも体に良くないので、接種を決めたらあまり考えすぎないことも大事かもしれません。
5歳のワクチン接種を終えて
娘が二回目の接種を終えた頃、感染者数も一万人を割ってきて、ようやく減少傾向になってきたということで、3月末ごろから登園を開始しました。2月は毎週のように出ていたコロナの陽性者も登園を始めてからは落ち着いてほっとしていました。
しかし、そんな矢先、濃厚接触者に認定されてしまいました。登園を始めたので覚悟はしていましたが、やはりショックでした。
ワクチンは打ったからといっても絶対にコロナにかからない保証はありません。それでも、この時、二回目の接種を済ませているという安心感は大きなものでした。
幸い陰性で再登園が始まり、それ以来は今のところ陽性者は出ておらず、少しずつ日常を取り戻しつつの穏やかな日々が続いています。また、ワクチン未接種だったので、迷っていたピアノやバレエの発表会の参加できることになりました。張り切って衣装も揃えて、練習も頑張っています。
小児の新型コロナワクチンの接種は、あくまでも任意です。現時点(2022年5月)で、厚生労働省からも努力義務は適用されておらず、この記事も新型コロナワクチンの接種を決して無理に勧めたりするものではありません。
接種するメリットとデメリットを各ご家庭でじっくり考慮し、接種を受ける本人、そしてかかりつけ医とも相談のうえ、ご検討することをお勧めします。
低年齢の小児の新型コロナワクチンの接種体験はまだまだ少なく、不安に思う方も多いと思います。打つとなった時に慌てることのないよう、体験をシェアさせて頂きました。これからワクチン接種を考えている方、打たせる予定の方のご参考になれば幸いです。
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文・構成/Sophia
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病院内にて妊産婦・乳幼児の栄養指導に従事。東京・小金井市のもぐもぐ子ども調理室にてレシピ監修、講義サポート、離乳食・幼児食講座を担当。
大手食品メーカーを経て2003年にフリーに。料理教室の講師やメニュー開発、特に育脳レシピを数多く手がける。2014年『目からウロコのおいしい減塩「乳和食」』(主婦の友社)で、グルマン世界料理大賞を受賞。著書に『子どもの脳は「朝ごはん」で決まる!』(小学館)など多数。最新著書は『かしこい子どもに育つ! 育脳離乳食』(小学館)。公式ホームページ インスタグラム
看護師・助産師の免許取得後、大学病院、市民病院、個人病院等に勤務。様々な診療科を経験し、看護師教育や思春期教育にも関わる。青年海外協力隊として海外に赴任後、国際保健を学ぶために兵庫県立大学看護学研究科修士課程に進学・修了。現在はシンガポールの産婦人科に勤務、日本人の妊産婦をサポートをしている。また、助産師25年以上の経験を活かし、オンラインサービス「エミリオット助産院」を開設、様々な相談を受け付けている。


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text:
Datemaki 伊達巻き~ a Sweet Rolled Omelette mixed with fish paste or mashed shrimp ~
おせち料理(栗きんとん) ~ Japanese traditional New Year’s dishes (Kuri-kinton) ~
手巻き寿司 ~ hand-rolled sushi ~
英作文 SVO + to do の形式の動詞
Do you like to eat fish?
I tried to cook “Saba no Miso-ni” (Mackerel fillets Simmered in Miso) this time. Its rich miso flavor is very good with rice. Also, it might be good with sake. (^^♪
サバの味噌煮の作り方 ☆ How to cook “Saba no Miso-ni”?
2 mackerel fillets
3cm of grated ginger
3 table spoon of sugar
3 table spoon of cooking sake
3 table spoon of mirin (sweet sake)
1 table spoon of soy sauce
3 table spoon of miso
100ml of water
作り方 / Directions
サバの切り身に浅く切り込みを入れる。生姜を薄切りにする。
サバの切り身をザルに入れ、表面が白くなるまで熱湯を回しかける。流水をかけながら血合いや表面のぬめりを取る。キッチンペーパーでサバの水気をを取る。
フライパンに酒とみりんを入れて、煮立たせる。その後に水と砂糖を加える。再び煮立ったら、皮目を上にしたサバと生姜を入れ、煮汁を回しかける。
お玉などで煮汁を少し取り、味噌を1/2溶かしておく。落し蓋をしてから、弱火で5~10分程煮込む。
落し蓋を取り、残りの味噌を加えたら、煮汁を回しかけながら更に5分程煮る。煮汁がトロっとしてきたら、お皿に盛り付けて出来上がり。
Cut the mackerel fillets into 2 pieces each. Make shallow cuts in the skin of the fish. (one or two slits) Cut the ginger in thin slice.
Put the mackerel in a colander and pour the boiled water around and over it. (until their surface turned white) Rinse it with running water to remove dark flesh and sliminess from it. Then, pat dry on the paper towel.
Put cooking sake and mirin into the fry pan and boil them. Then, add the water and sugar. When it is boiled again, put the mackerel (skin side up) and sliced ginger in it. Pour the broth over it.
Take some broth in the bawl and dissolve 1/2 of miso with it. Cover the mackerel with “otoshi-buta”(※) and heat them on low heat for about 5-10min.
※(^^)/ “Otoshi-buta” is a kind of lid for cooking the simmered dishes. You can use a piece of aluminum foil instead of it. Make a lid and place it directly on top of the fish.
Take otoshi-buta away and add the rest of miso. Then, simmer it for 5 minutes. Pour the broth over it at the same time. It’s done when the broth becomes thick. Serve it on the plate and ready to eat! (^_-)-☆
ワンポイント・アドバイス / One-point advice
・手順2は「霜降り」といいます。煮付ける前にこの作業をすると、魚の生臭さを取ることができます。(^^)/
・手順3で煮汁を回しかけると、煮崩れしにくくなります。
・Step 2 is called “Shimofuri” in Japanese. You can get rid of fishy taste if you do this process before simmer the fish. (^^)/
・If you pour the broth over the mackerel on Step 3, it can keep the shape. (hard to break into pieces)
Usayama Usako
English Practice
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Usayama Usako
うさ山です。英語と和食の毎日です。
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サバの味噌煮の作り方 ☆ How to cook “Saba no Miso-ni”?
材料(4人分)/ Ingredients (4 servings)
作り方 / Directions
ワンポイント・アドバイス / One-point advice
文法を勉強してそろそろ身についてきた中学3年生~高校2年生(英検受験など)、TOEIC L&R TEST を受験する人(おさらい)向けの英文法と英作文のコラムです。よろしければ、和食のオリジナル英文レシピも読んでみてください。
Welcome to our website. For students of middle and high schools, we’re writing columns for studying English grammar, composition, and various useful expressions. TOEIC L&R TEST examiners are also our expected reader.
Take your passion and pictures come alive. Believe learning brings prosperity.
TOEIC L&R TEST 60014 英検準2級9 TOEIC L&R TEST7 不定詞5 短文精読5 不定代名詞5 仮定法5 TOEIC L&R TEST 8604 関係代名詞4 英検準1級4 前置詞3 CEFR2 take2 未来形2 知覚動詞2 おすすめ2 目的格補語2 TOEIC L&R TEST 7302 副詞1 比較1 現在完了1 たわし1 棕櫚1 お料理1 形容詞1 二次試験対策1 cost1 listening1 文型1 英会話1 代名詞1 名詞1 冠詞1 動詞1 倒置1 whose1 文の構成と要素1 熟語1 群動詞1 否定疑問文1 英検1 分詞1 未来進行形1 発音記号1 単語の覚え方1 原形不定詞1 過去分詞1 現在分詞1 接続詞1 過去進行形1 現在進行形1 現在形1 仮定法過去1 appear1 高校受験1 大学受験1 SVOO1 類語1 過去形1 seem1
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text:
ドライハーブとフレッシュハーブはどのように使い分けるの?
ハーブを利用するときに、本などによくドライハーブと書かれてあったり、フレッシュハーブと書かれてあったり、「ドライハーブとフレッシュハーブ、どちらが良いのかな?」と疑問に思ったことはありませんか?
ご家庭でお使いになるのであれば、実はドライでもフレッシュでもどちらでもよいのではないか?というのが、私の思いです。
最近、メディカルハーブというのを目にすることがありますが、これは病気の治療などにハーブを利用して改善させていくというものですが、メディカルハーブとして使うのであれば、厳密にドライかフレッシュかの違いによってその効能の微妙な差を発揮させることがあるようです。
ご家庭で使うような使い方であれば、ハーブティーにしてもお風呂で香りを楽しむにしても、実はドライでもフレッシュでも大丈夫です。
それぞれに特徴はありますが、違いを完璧に理解するのは難しいので、その時々で入手しやすい方のハーブを使うといいのではないでしょうか。
ドライハーブは種類が多くて手に入れやすい
ドライハーブは、ネットショップでもよく見かけますし、専門店でも、比較的手軽に購入することができます。
購入する際は、そのお店が信用できるお店かどうかを見極めたほうがいいかもしれません。
入先や仕入れ先のこと、ラベル表示などをよく見て、産地などを確認してからの購入をお勧めします。
購入する際は、何に使うかによってもハーブの選び方が違う場合があります。
カットの大きさや、色合いなど、可能であれば自分の目で確かめてから購入できたらいいですね。
近くに専門店がなくて、ネットショップで購入する場合は、そのサイトの運営元がしっかりしていたほうが、信用できるかもしれません。
また、細かくわかりやすく説明がされているか、問い合わせには対応してもらえるか、質問などが気軽にできるかどうか、などが評価の決め手になるかもしれません。
ドライハーブの保存方法は?
ドライハーブを購入したら、変色や香りの退廃、湿度などを考えて、蓋のあるガラスの容器に移し替えての保存をおすすめします。
保管の際は、冷暗所においてください。直射日光のあたる場所だと、ハーブの種類によっては、せっかくのハーブの美しい色がなくなってしまいます。湿度の高い季節には、乾燥剤を一緒に入れて保管するなど工夫をしてみてください。
ドライハーブの保存はだいたい半年から一年と言われています。それ以上置いてしまうと、香りが失われたり、風味が衰えたりします。
ハーブを購入するときは、一度に使う分量ずつにしたほうが、ハーブの鮮度を保つという意味でもおすすめです。やむを得ず余るようでしたら、お風呂に入れたり、チンキ剤を作ったりしてもいいかもしれません。
フレッシュハーブの特徴は?
この投稿をInstagramで見る
hilltop herbs(@hilltop.herbs)がシェアした投稿 – 2019年 7月月25日午後1時46分PDT
フレッシュハーブの魅力は、なんといってもその鮮度にあります。
フレッシュハーブは生命のエネルギーに満ちた食材と言えます。植物を育てるのはなかなか好みの分かれるところですが、お家でマイハーブを育ててみるのも、楽しいかもしれません
レモンバームやタイム、ミント類など、比較的育てやすいハーブから始めてみてはどうでしょうか。キッチンにすぐに摘み取れるようなハーブがあると、また違った楽しみがあると思いますよ。
フレッシュハーブの保存方法
フレッシュハーブはその鮮度がエネルギーの源と先ほど書きましたが、摘み取ったらすぐに使うのが一番いいです。
コップや小さな花瓶などにさしておいて、数日間使い続けることもできます。
ちょっとしたトッピングに使ったり、フレッシュハーブティーを入れたり、お部屋の彩としても素敵ですね。
また、葉っぱを茎から外して一枚ずつ小分けにしたり、あるいは房をそのままにビニール袋に密封したりして、冷凍保存するという方法もあります。
ハーブに適した収穫時期はあるの?
フレッシュハーブには、その種類によって一番良い収穫時期があります。ミントのように一年中葉っぱを茂らせている植物もありますが、バジルのように一年草もあります。
それぞれのハーブの収穫時期は、ハーブのどの部分を使うかによっても違ってきます。
ドライハーブとして保存したり、チンキ剤を作りたい時などは、その収穫時期がとても大切になってきます。
花や葉、または根など、使う場所によってもその収穫時期は変わってきますね。
例えば、ラベンダーの場合、ラベンダーの花の部分を使うので、花の時期が収穫時期となります。花が7~8分咲きの時に茎と一緒に収穫します。
また、しょうがやニンニクなどもハーブの一つですが、根を楽しむものなので、根が育った頃が収穫時期となります。
葉っぱを楽しむものは、だいたい花が咲く前が一番栄養が高く、収穫に適しているともいわれていますが、ミントなどは一年中楽しめるハーブだと思います。
ドライハーブとフレッシュハーブは、どちらが良いとか、どちらが効能が高いとかということではなく、それぞれの特徴を生かして使いやすいと思われる方を選んで使ってみるといいでしょう。
サラダにするには、やっぱりフレッシュの方がいいですし、ハーブティーならフレッシュでもドライでも、どちらもそれぞれの風味がありますよね。


langs: ja ja ja en en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja es es en en ja en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
愛犬を亡くした時の話です。十数年可愛がってきた愛犬が亡くなり、お寺にペット火葬をお願いに行きました。
住職にペットをあずけ、明日にはペットの共同墓地に納骨してくださるとの話で次の日に、お花とお線香や、好きだったおもちゃなどを持ちお墓に向かいました。
この日は、よく晴れていて風もなく、清々しい天気でした。
お寺に着いて、駐車場から歩き、ペットの共同墓地が見えてきました。なんとなく、また可愛がっていた犬と会えるような気がして少し早足で向かっていると、ペットの共同墓地の方からカンカンすごい勢いで鐘の音が聞こえてきました。
誰か鐘を鳴らしているのかなと思いながら近づいてみると、ペットの共同墓地に上に小さい鐘があり、それが風もないの揺れてカンカンカンカン鳴っていました。
まるで、「あ~!きたきた!!~」とわたしが来たのをとても喜んで鳴らしているかのような気がしました。
その鐘はわたしが帰るまで鳴り響いていましたが、駐車場につくきには鳴りやんでました。
愛犬を亡くしたばかりでかなり落ち込んでいたのですが、また会えたような気がしてなんとなく心あたたまる体験でした。
今も天国で元気に走りまわってるといいな。
風がなく、みみこさんが居た時だけ鐘が鳴っていたということは、愛犬のワンコが鳴らしていたんでしょうネ~~
もし大きい鐘なら鳴らすのが大変でしょうから、共同墓地でお友達が出来て、一緒に鳴らしていたのかも知れませんネ~
ペットも大事で特別な家族です。出会い、一緒に過ごせた時間に感謝です。
きっと、みみこさんがあちらへと旅立った後、ワンコと再会出来ますよっ!また一緒にお散歩したり、遊んであげてくださいネっ!
[このページはここまで ですっ!]
・不思議探偵社.のTwitterはコチラ ですっ!
-奇跡・神秘・前世(一覧)
【命の旅立ち】家族を想う気持ち~「父への感謝をずっと持ち続けていきたいと思っています」~(9月26日)
【命の旅立ち】チャイム~「近くで見てくれているんだな」~(9月26日)
名  前:レオ(leo)
活動拠点:日本(Japan)
地震予知・前兆現象・予知・予言・UFO・宇宙人・透視・超常現象・都市伝説など不思議系情報をお届けっ!【さくらさんの未来予知公式サイト】


langs: ja en ja en ja en ja en en en ja ja ja ja ja ja ja de ja eo ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja nl en nl pt en en ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja ja

text:
(1)理想から逆算する
(2)ハードは後戻りできない
(3)金とリソースの出しどころを間違えない
(4)小さいときや、初期の方がむずかしい
(6)隠れた功労者がいる
(7)地味なやつほど仕事をする
(8)思ったとおりにいかない
(9)時間軸を勘定に入れる
(10)常に何かが足りない
まず「(1)理想から逆算する」ですが、これは目指す水槽の姿が決まらないと、そこへの設備投資も採用方針も何もかもが決まらないということです。生体メインであれば組み合わせを考えないといけないですし、水草メインであれば適正水温やph値のバランスを考えないといけません。細かな部分は後からいくらでも微修正が利きますが、大枠は最初に決まりますので、ここをちゃんとデザインしないと壮大にスベってしまいます。
「(2)ハードは後戻りできない」も上記と似たような感じで、箱の大きさがそのまま生態系のサイズを決めます。選ぶ市場や目指すビジョンで箱のかたちが変わるのもビジネスと相似形のように感じたりしますね。もちろんそれより低いレベルの話でも、たとえば90cm水槽だと、水だけで150リットル(150kg)、水槽と専用台でそれぞれ30kgずつくらいはありますので、ぜんぶで200kgオーバーの物体を一度設置するとその後は移動するだけでも難儀です。ハードは決めたら後戻りできません。
「(3)金とリソースの出しどころを間違えない」も大事です。専用台はサイズさえ合っていればそれほどモノによる違いはないので廉価なものでいいですが、濾過フィルターやLEDライトは生命線なので慎重に良いものを選ぶべきです。ここで小金を惜しむと後で大きな後悔が待っています。お金もリソースも限りがあるからこそ、力の入れどころを間違えないように気をつけねばなりません。
「(4)小さいときや、初期の方がむずかしい」は物事の真理だなと思います。小さい会社ほど一人ひとりの影響度が大きいのと同じで、小さい水槽ではちょっとした変化で環境が激変するので運用の難易度が上がります。会社も水槽も立ち上げはむずかしく、安定するまでは気が抜けませんし、安定しないことはすなわち状況が悪化していることを意味します。ああこわやこわや。
「(5)運用が命」、これも真理ですね。毎日のちょっとしたメンテナンス、定期的な清掃や水換え、環境のモニタリングが運営を左右します。外からは同じように見えても、中の環境は刻一刻と変化していますので、その変化に合わせて適切に対処していかないと、あとから「こんなはずじゃなかったのに…」となってしまいます。
「(6)隠れた功労者がいる」は、水槽こそ、こういう影の主役に気付いてケアできるかどうかが会社の成長に大きく関わるというメタファーなのではないかと思います。水槽の命運はフィルターにバクテリアがうまく定着できるかどうかにかかっていると言っても過言ではありませんが、その見えない存在である彼らに敬意を払えるかどうかで運用の方針が決まり、それがすなわち水槽の寿命も決めます。
「(7)地味なやつほど仕事をする」、これも会社ではあるあるではないでしょうか。水槽で最も人を悩ませる物体は大量発生するコケですが、そのコケに有効な生体の代表格はヤマトヌマエビ、サイアミーズフライングフォックス、オトシンクルス、ブラックモーリーと、どいつもこいつも地味でかわいい小役たちです。派手な魚の方が水槽自体は映えるんですけどね。どちらがいい悪いではなく、それぞれの役割の違いということなのでしょう。
「(8)思ったとおりにいかない」、これは生き物を扱っているから当たり前といえば当たり前ですが、会社も水槽も、何事も思ったとおりにはいかないです。立ち上げ初日は水槽自体が白濁してひとり絶望していました。常に試行錯誤して、学びながら、改善を繰り返していくしか道はありません。
「(9)時間軸を勘定に入れる」は、重要な視点です。水槽はその時点で完成形というものはなく、常に先の状況を見越して現在をレイアウトしていきます。B/Sがその時点のスナップショットでしかないように、X軸に時間を置いて変化や傾きを観察していかない限り、水槽を管理できているとはいえないでしょう。経営も同じです。そういえば白濁も環境を整えたら2日で収まりました。時間とバクテリアよありがとう。
最後の「(10)常に何かが足りない」。満ち足りているという瞬間がないのが経営ですし、水槽もそれは同じです。もしそう思う瞬間があったとすれば、既にそこから衰退は始まっているのでしょう。常に変化をし続けることこそ、一度始めた者の宿命なのかもしれません。
常に何かが足りない水槽(特に前景)
以上、師走の忙しい時期に阿呆のような日記、長々と失礼いたしました!
2019年、本当にたくさんの方にお世話になりました。2020年も、引き続きどうぞ宜しくお願い致します。


langs: ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ru ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru en zh

text:
★1円玉1枚を作るための材料費は3円かかる。
★飛行機の機長と副操縦士は、フライト前に同じ食事をとらない。(2人同時に食中毒にかかるリスクを避けるため。)
★オーストラリアの世界遺産「エアーズロック」は、地上に出ている部分は全体のわずか5%で、残り95%は数キロに渡り地中に埋まっていると言われている。
★ケンタッキーフライドチキン(KFC)の、味付けのレシピを知っている人物は世界中にたった2人しかいない。
★宝くじで1等が当選する確率よりも、隕石が自分に落ちてくる確率の方が高い。
★人は一生のうち、寝ている間に10匹以上のクモを食べている。
★最深積雪量の世界記録を持つ場所は日本にある。(1927年2月14日、滋賀県と岐阜県の県境にある伊吹山で記録した「1182cm」が世界記録となっている。)
★うなぎの「並」と「特上」の違いは、うなぎの量が多いか少ないかの違いだけ。品質は全く変わらない。
★「かぼちゃ」は英語でスクワッシュ(squash)。パンプキン(pumpkin)だと思っている人も多いが、パンプキンというのはハロウィンでよく見かけるオレンジ色のかぼちゃだけを意味する。
★ブラジルの首都はサンパウロでもリオデジャネイロでもなく「ブラジリア」
★「パフェ」の語源は、完璧を意味する「パーフェクト」からきている。
★卓球の試合で、試合中に選手がタオルを使って汗を拭うことができるのは、「5-7」「9-9」など、両者のスコアの合計が6の倍数になった時のみとされている。かつてはこのようなルールはなかったが、一部の選手が頻繁にタオルを手に取り、意図的に相手選手のペースを乱そうとしたことからこのようなルールに変更された。
★レスリングの試合中、選手は必ずハンカチを持っていなければならない。持っていない場合は失格処分になる。
★相撲も柔道も剣道も、厳密にいうと日本の国技ではない。
★松阪牛の正しい読み方は「まつざかぎゅう」ではなく「まつさかうし」。
★日本の歯医者の数はコンビニの数より多い。
★道路などでよく見かける東京までの距離表示は「東京都中央区日本橋」までの距離。
★ほとんどの銀行に観葉植物がおいてある理由は、万が一銀行強盗に襲われた時に、犯人の身長の目安が一目で分かるようにするため。
★無期懲役の実刑判決を受けた人は、平均30年で出所している。
★日本三景松島の有名な句「松島や ああ松島や 松島や」は、松尾芭蕉が詠んだものではない。
★北極よりも南極の方が断然寒い。冬場の平均気温にはマイナス30度近くの差がある。
★南極ではどんなに寒くても人が風邪をひくことはない。これは、あまりの寒さのためにウィルスが存在していないため。
★喉が痛いときにマシュマロを食べると痛みが和らぐ。(ゼラチンが喉を保護してくれるため。)
★スーパーのレジに並ぶ際、出口に一番近いレジに並ぶと列の進みが早い。(出口側の一番端にベテランを配置することが多いため。)
★書き損じハガキは5円払うと新しいハガキや切手に交換してもらえる。
★咳一回の消費カロリーは2kcal。(たった2kcalと思われるかもしれないが、例えば1分間に2回、ゴホンゴホン!とせき込むペースが1時間続くと240kcal。4時間続けば1000kcal近いカロリーを消費する計算になる。)
★新製品の販売テストは静岡県で行われることが多い。(静岡県民の年代や職業の構成比率、物価や生活費などが平均的で偏りのないデータが取れるため。)
★いちごの「あまおう」は    の頭文字をとって名付けられた。
★ポンジュースは日本一(ニッポンイチ)のジュースになるようにという願いを込めて、日本一から「ポン」を取ってポンジュースと名付けられた。
★掃除機のコードに付いている赤いテープと黄色いテープ。赤は「これ以上は引き延ばせません」という意味で、黄色は「ここまで伸ばして使用しないと、中に熱がこもってしまい発火の原因に繋がる」という意味である。
★扇風機は長年使用し続けると突然発火する恐れがあるため、定期的に買い替えなければならない。(大体6年~10年)
いかがでしょうか!もう明日にでも言いたくなる豆知識ばかり!うまく利用して素敵なパートナーをゲットしましょう!!
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