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4.ダブルクッションにする
そもそも「寿命=買い替え時」とは…、充分機能しなくなったことを指します。
ベッドは、毎日身体に触れて使いますから、家具の中でも「寿命のある部類」に入ります。 中でも、マットレスの方はフレームよりも、寿命が短い傾向にあります。
マットレスの耐用年数の1つの目安は「約10年」と言われますが、年数よりも、実際自分のベッドが充分機能しているかどうかが重要ですよね。
まず、マットレスそのものを見たり触ったりして寿命を感じるケース。 特に、改善できないほど不衛生な場合や、触り心地、寝心地を悪く感じる場合は、寿命と判定できそうです。
他にも、最近の睡眠の質や体調の悪化の原因が、マットレスに無いかを振り返る方法もあります。 たとえば、目覚めたとき、腰が重い、肩が張る、頭痛があるなど違和感のある場合や、夜中に何度も目が覚める場合は、買い替え時のサインです。
>>>参考ベッドの寿命って?「耐用年数」や「買い替え判断」の目安とは
長持ちする(寿命の長い)ベッドフレームを選ぶ方法
ベッドの寿命は、より正確には『製品ごと』に差が出てきます。
ただ目安となるのは、『ベッドの種類ごと』による差ですので確認していきましょう。
着目すべきポイントは、「形状」「構造」「骨格部分の素材」「装飾部分の素材」「床板素材」の5点です。
1.『形状』に着目すると…
「ローベッド」、「ボトムベッド」、「チェストベッド」
伝統的で標準的なベッドのフォルムであることから、一定の強度が備わっていて、なおかつ重心が低いため、寿命の観点で言えば欠点の少ないベッドです。
マットレスの下にあるベッドフレームが、更に「マットレス付きの床板」であるため、ベッドへの荷重負担を分散させると同時に、通気性にも優れます。
チェストベッドは、たんすの上にマットレスを乗せたようなベッドスタイルですので、頑丈です。
ベッド下は「ボックス構造」と呼ばれ、まず、引き出しの周囲が箱型になっていて、更に、引き出しの無い側も収納に使えるよう、ベッド下全体が箱型になっているのです。
そのため、ベッドの安定性が抜群です。
※)寿命が比較的短い形状は… 「(落とし込みタイプの)フロアベッド」「脚付きマットレス」「ロフトベッド」「折りたたみベッド」「ソファベッド」。
理由は、「部材が簡素」、「重心が高い」、「稼働部が劣化しやすい」、「一部分に負荷集中しやすい」、「マットレスが一体となっている」、といった点が挙げられます。
2.『構造』に着目すると…
柱が太い、板が厚い、筋交いがある、意図的な補強が多い、そして引き出し収納の場合にはボックス構造(前述)が、寿命の長さに優れます。
3.『骨格部分の素材』に着目すると…
骨格部分は、「パイプ製」より「木製」の方が寿命が長いです。
木がしなって荷重を受け止めるという点で、木製が優ります。
パイプベッドは、構造が単純なものだと溶接部分が弱点。特に出費を抑えるために敷布団を合わせて使う場合、負荷が高くなります。
4.『装飾部分の素材』に着目すると…
装飾部分は、できるだけ単純な(装飾のない)「パイプ製」「木製」。
装飾部分の寿命は、「荷重の負担」というより、むしろ「装飾素材そのものの劣化」に影響を受けます。
「パイプ製」「木製」は骨格部分と同じ素材。つまり、「丈夫でかつ装飾が無い」ことを意味するため、必然的に寿命が長くなります。
※)寿命が比較的短い装飾素材は… 「レザーベッド」「ファブリックベッド」「アバカベッド」「ラタンベッド」「ソファベッド」など。 汚れ・ほこり・劣化を回避するためには、相応のメンテナンスを必要とします。
5.『床板の素材』に着目すると…
基本的には、『分厚い』『隙間のないフラット木質ボード』が最も寿命が長いです。
もし、湿度が高い部屋で使う場合や、マットレスの底面の換気が十分にできない場合には、カビを繁殖させてしまい寿命を早めてしまう恐れがあります。
その結果として『すのこ』の方がかえって長持ちするということもあります。
中でも、「桐」は調湿性、「ひのき」は水に強い。塗装されている方がカビが付きづらいので参考にしてください。
>>>参考すのこベッドにおける【檜(ひのき)】の特徴7つと厳選の国産5種類
※)寿命が比較的短い床板は… 「スチールメッシュ」です。金属といえども細い線の集合体ですので一点に負担がかかると弱いことがあります。
ベッドフレームの寿命を少しでも延ばす方法
ベッドフレームの寿命を少しでも延ばす方法は、3つあります。
1.敷布団ではなく、マットレスを乗せて使う
マットレスは、敷布団に比べると、体へのあたりが柔らかいだけでなく、ベッドへの負荷も小さくなります。 体圧が分散されることで、一か所に体重が集中しづらいためです。
快眠熟睡できる寝具を選ぶことが第一優先だという前提で、もしも、どちらにしようか迷われている場合は、マットレスにされることをおすすめします。
※注)中には最初から敷布団を推奨しないベッドフレームもありますので、購入検討時には商品スペック欄でぜひチェックしてみてください。
2.床板をカビさせない
ベッドの中でもっともカビやすいのが、床板とマットレスの底面との間です。
洗い流すこともできませんので、カビが一度繁殖してしまうと、根絶させることが難しく、再発しやすいのが厄介ですよね。
そこで、マットレスを浮かせて換気されることをおすすめします。
※)具体的なやり方は、マットレスの四隅を持ち上げ、10㎝~15㎝くらいの高さのものを差し込むとマットレスが浮きます。やることは以上。 外出前にしていけば何の不便も感じないと思います。
※)もし、湿気がこもっている、結露がついているといった場合には、浮かせたところに、サーキュレータや扇風機、エアコンの除湿など、空気の流れを作るとリセットされますよ。
3.ネジの増し締めを行う
マットレスをローテーションするタイミングに合わせて(3か月に1度ほどでしょうか)、ベッドの部材を連結するためのネジに、緩みがないかを確認してみてください。
もし緩んでいるようであれば、増し締め(改めて最後までネジを締めること)を行ってください。
そうすると、緩みによる劣化が加速せずに済みます。
長持ちする(寿命の長い)マットレスを選ぶ方法
購入当時においては、『種類ごと』の耐用年数の目安が参考になります。
マットレスの種類ごとに分類した場合には次のようになります。
低反発ウレタンは3-5年、高反発ウレタンは5-8年、ボンネルコイルは8-10年、ポケットコイルは7-10年。
快眠熟睡できる寝具を選ぶことが第一優先だという前提で、もしも、どちらにしようか迷われている場合は、種類ごとの特徴を捉えるための目安として参考にしてみてください。
マットレスの寿命を少しでも延ばす方法
マットレスの寿命を少しでも延ばす方法は、4つあります。
1.マットレスを床に直置きしない
マットレスを部屋の床に直置きすることはあまり推奨されていません。
見ただけで想像がつく「通気性」の問題のほかに、大きな理由があります。
それは、「床との温度差から生じる結露」が原因で、湿気や水分が逃げにくく、結果としてカビが繁殖しやすくなるためです。
対応方法についてはこちらを参考にしてみてください>>>参考「マットレス直置き」をおしゃれに~すのこを使わないカビ予防とは
2.ヘタリの偏りを分散する
マットレスは同じ場所に集中して負荷をかけると、凹んだり偏ったりしやすくなります。
そのため、マットレスは定期的に向きをローテーションさせることをおすすめします。
具体的には、季節ごと(3か月に1度)、マットレスの頭と足、裏と表を入れ替えます。
3.マットレスの底面をカビさせない
これは、ベッドフレームの寿命を少しでも長くするために上で触れた「目的」「方法」と同じです。
マットレスを浮かせて換気されることをおすすめします。
具体的なやり方は、マットレスの四隅を持ち上げ、高さ約10~15㎝のものを差し込みマットレスを浮かせてしばらく放置します。 もし、湿気や結露がひどい場合には、サーキュレータや扇風機、エアコンを使い、空気の流れを追加します。
他にも、ベッドパッドを使い、こまめに洗い替えすることも有効ですので、併せて習慣づけされることをおすすめします。
4.ダブルクッションにする
具体的にはボトムベッドに乗せます。
ボトムベッドは、「マットレス付きフレーム」にマットレスを乗せるため、ベッドフレームからマットレスへ受ける反発力が軽減されます。
そのため、乗せているマットレスにとっても負担が少ないのです。
※)このようにボトムベッドは、人の身体にも、マットレスにも、ベッドフレームにも優しいのでホテルでよく採用されています。
長く快適に使えるおすすめのホテルダブルクッション脚付きマットレスボトムベッド
高級ホテルベッドを、家庭向けに再設計されました。 ボトム側のマットレスには高密度ボンネルコイル。あとはお好みのマットレスを選んで合わせるだけ。
ベッドフレーム・マットレスともに「通気性」「負荷分散」が保たれて、長く快適に使うことができます。
ベッドフレームにもマットレスにも寿命があり、寿命の長さの傾向は、その種類ごとに異なります。 また、それぞれ少しでも長く使うための方法も見てきました。


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女性から「今度ご飯に行こう」と誘われた時点で返事とともに述べてみてください。
また、感謝の気持ちを伝えることで好きな人である女性側に「本当に喜んでくれているんだ」と思わせることができます。
4.すぐに日程調整をする
【OKの場合】女性から食事に誘われた際のベストな返事の4つ目は、「すぐに日程調整をする」です。
女性からの「今度ご飯に行こう」という誘いにすぐに「日程調整する」と返事をしてくれると、誘った側としても「誘ってよかったんだ」と安心することができます。
反対に「忙しい」という理由のせいにしていつまでも日程調整しないでいると、好きな人である相手を「本当は行きたくないのかな?」と不安にさせてしまいます。
女性から食事に誘われた!返事をする際のポイントとは?【断る場合】
次は、女性から食事に誘われた際のベストな返事【断る場合】についてご紹介していきます。
1.「予定がある」と伝える
【断る場合】女性から食事に誘われた際のベストな返事の1つ目は、「予定がある」と伝えることです。
ご飯に行こうと食事に誘って断られた女性は「私に興味無いのね」と過剰に気にしてしまう傾向にあります。
そうならないためにも好きな人には「その日は〇〇だからごめんね」と、どんな予定があるのかを具体的に言って断るようにしましょう。
女性はあなたの予定を知ることで、「なら仕方ないか!また今度誘うね」と前向きに捉えることができるのです。
下手に断わると今度というチャンスもふいにしてしまいます。
2.スケジュールが決まっていないと伝える
女性からの「今度ご飯に行こう」を断る場合、「まだスケジュールが決まってないから…」という返事でやんわり断りましょう。
女性が好きな人ではなく苦手なタイプなど、ご飯に行こうというのをはっきり断るのが難しい場合、それとない別の理由として「スケジュールが未定」という言葉が有効です。
「スケジュールが決まってないなら仕方ないか…」と女性は引いてくれるかと思います。
ただ、強引な女性はそれでもグイグイと「なら今度別の日にご飯に行こう」と誘ってくるかもしれません。
その場合何度も「スケジュールが…」というよりも、「今度ご飯に行こう」と誘われた時点ではっきり断るのが、相手が好きな人ではない時のベターな方法です。
3.「二人ではなくみんなで行きたい」と正直に伝える
【断る場合】女性から食事に誘われた際のベストな返事の3つ目は、「二人ではなくみんなで行きたい」と正直に伝えることです。
その女性が好きな人ではなく二人きりで食事に行くことに対して抵抗があるのであれば、それを素直に言うのが1番ベストです。
女性からの「今度ご飯に行こう」という誘いを変に言い訳をして傷つけたり、期待させるよりかは正直に言った方が好きな人ではない女性側も気が楽になるでしょう。
ここでの注意点としては相手が好きな人かどうか関係なく、女性を傷つけないような言葉を選ぶようにすることです。
4.「また今度行こう」と付け加える
【断る場合】女性から食事に誘われた際のベストな返事の4つ目は、「また今度行こう」と付け加えることです。
何か用事があって行けない場合は断る際にただ断るのではなく、「また今度行こう」と付け加えましょう。
「今度」を付けることで女性のショックを和らげることができますし、また今度と誘ってもらいやすくなります。
また、女性に「余裕のある大人の男性」として見てもらえるようになるのです。
ただ相手が好きな人ではなく、今度ご飯に行こうと誘われても行きたくないということなら、「今度」は使わず別の方法を取った方が賢明かと思います。
女性から食事に誘われた際の注意点【返事から当日の会話まで】
最後に、女性から食事に誘われた際の注意点【返事から当日の会話まで】について解説していきます。
1.相手の立場を意識する
女性から食事に誘われた際の注意点の1つ目は、「相手の立場を意識する」ことです。
例えば、相手が上司だった場合は仕事関係の話をするために「ご飯に行こうよ」と食事に誘ったのかもしれませんし、既婚者だった場合はただの友達として食事に誘ってくれたのかもしれません。
このように女性から食事に誘われたら、相手の立場を意識してなんで食事に誘ってくれたんだろうと考えましょう。
また、こちらが好きな人かどうか関係なく相手の立場によって返事の仕方も変わってくるのです。
2.女性の話の聞き役となる
女性から食事に誘われた際の注意点の2つ目は、「女性の話の聞き役となる」ことです。
女性から「今度ご飯に行こう」と食事に誘ってきたということは、女性側にもなにかしら話したいことがあるのでしょう。
そのため、好きな人に対して自分ばかり話すのではなく、時には聞き役に回ることも大事です。
また、女性は基本的に共感を求めているので、相手が好きな人なら否定するようなことは絶対に言ってはいけません。
3.気持ちを言葉にする
ご飯に行こうと誘われた当日の食事の際、思ったことは素直に口にしましょう。
など、心の中で感じたことは好きな人である女性にそのまま教えた方が良いです。
女性の方から「ご飯に行こう」と誘われているので、相手は内心「一緒にご飯に来てどう思っているのかな?」と不安に思っているかもしれません。
こちらからの感想も感謝の気持ちもないと、好きな人である女性が「また今度誘おう」という気持ちにはならないでしょう。
そうならないためにも、食事の感想や女性に対する感謝は思ったその時に伝えるのが好感度を上げる秘訣になります。
女性から食事に誘われたら相手の立場に注意して返事をしよう
いかがでしたか?今回は女性から「今度ご飯に行こう」と食事に誘われた際の1番ベストな返事の仕方についてご紹介してきました。
今回の記事を通して、ご飯に行こうと食事に誘われた返事の仕方は「OK」するにしろ「断る」にしろ、相手を傷つけないような返事をすることが大切だということが分かりましたね。
また、女性からご飯に行こうと食事に誘われた際の注意点【返事から当日までの】についても解説してきましたので、是非参考にしてみてください!
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この2つの考え方になります。
パフォーマンスピラミッドの土台が小さいのに、パフォーマンスの高さを高くしようとすると、非常に不安定なピラミッドになります。以下の図をご覧ください。
このようなピラミッドだと、少し押されたくらいで倒れてしまいますよね?
つまり、土台が小さいままスポーツパフォーマンスを上げようとしても、スポーツパフォーマンスは高くなりにくいですし、倒れやすいので怪我をしやすくなったりしますよということになります。
ですので、パフォーマンスピラミッドの土台となる部分を大きくしていきましょうということと、土台だけでなくその上に乗っかる部分も大きくしていきましょうということになります。
上の図にあるように、ベースが大きくなればなるほど、パフォーマンスピラミッドの安定感も増しますし、パフォーマンスピラミッドが大きくなりやすくなります。パフォーマンスピラミッドが高くなるということは、パフォーマンスも向上する!ということになります。
このパフォーマンスピラミッドは2つありますので、後で詳しく解説していきますね。
パフォーマンスギアの考え方
パフォーマンスギアの考え方は1つだけです。
①真ん中のパフォーマンスギアを上手く回すためには、すべての歯車をバランスよく鍛えましょう
真ん中の大きなパフォーマンスギアを上手く回したい場合は、それを取り囲むいくつかのギアを、バランスよく鍛えたり強化したりしましょうということになります。
真ん中のパフォーマンスギアを取り囲む複数の歯車の大きさが違えば、真ん中のパフォーマンスギアが上手く回りません。このギアが上手く回らないということは、高いパフォーマンスが発揮できないということになります。
ですので、取り囲むギアをバランスよく強化していきましょう!ということです。
どれか1つのパフォーマンスピラミッドやパフォーマンスギアだけで表せるといいのですが、スポーツパフォーマンス向上には様々な要素が関わってきます。ですので、このブログでは、「パフォーマンスピラミッド」を2つ、「パフォーマンスギア」を3つ紹介していきたいと思います。
合計で5つありますが、この5つを頭の片隅に入れておくと、自分のスポーツパフォーマンス向上のために、何が足りていないのか?やどこを補えばいいのか?などがある程度はわかるようになると思います。
それでは1つ1つ解説していきますね。
2.スポーツパフォーマンスを向上させる2つのパフォーマンスピラミッド
パフォーマンスピラミッド①体力・技術・戦略
まずは、パフォーマンスピラミッドの1つ目です。このピラミッドの要素は、
一番のベースの部分は「体力」になります。その上に「技術」です。一番上が「戦術」です。ちなみの、体力と技術を詳しくしたものが、次で説明する2つ目のパフォーマンスピラミッドになります。
このパフォーマンスピラミッドは、パフォーマンスというよりも目的を達成するためにという要素が強いと思います。スポーツの場合の目的は、主に「勝つこと」ですね。
体力と技術に関しては、次のピラミッドで詳しく解説していきたいと思います。
戦術に関してですが、戦術で僕が一番頭に浮かぶのが、野球の野村監督です。野村監督はこの「戦術」を駆使して、監督としてプロ野球で結果を残されていると思います。
ID野球と呼ばれていて、相手のデータを分析して戦術を組み立てられていたそうですね。
しかし、いくら素晴らしい戦術を考えたとしても、体力や技術が違いすぎれば戦術でカバーすることができません。
野球で例えてみたいと思います。例えば小学校の野球チームとプロ野球チームが戦ったら、いくら小学校の野球チームの戦術が優れていたとしても、プロ野球チームに勝てることはほとんどないと思います。
なぜなら、体力面や技術面が大きく違うからです。さすがに戦術でカバーすることは難しいです。
ですので、戦術も大事ですが、あくまでテクニック的なところになります。戦術だけで勝てるわけではないので、そのベースになる、体力と技術を磨く必要があります。
パフォーマンスピラミッド②ベーシックトレーニング・スペシフィックトレーニング・スキル
2つ目のパフォーマンスピラミッドですが、先ほどのパフォーマンスピラミッドの、体力と技術を詳しく表したものになります。そして、3つの要素があります。
ベーシックトレーニング
スペシフィックトレーニング
ベーシックトレーニングとスペシフィックトレーニングを合わせて、「体力」ということになりますね。スキルは「技術」のことです。
このパフォーマンスピラミッドは、「体力」要素を細かく分けています。
「モビリティ」「スタビリティ」「スピード」「パワー」「スタミナ」の5つの要素に分かれています。「モビリティ」と「スタビリティ」が「ベーシックトレーニング」として、ピラミッドの一番ベースの部分になりますので、パフォーマンスを上げるためにはまず、このベースを大きくすることが一番重要になります。
その次に「スピード」「パワー」「スタミナ」の要素の「スペシフィックトレーニング」に取り組みます。
そして最後に「スキル」ですね。
全体像で表すと、このような感じになりますが、あなたが行っているスポーツの種類や、向上させたいパフォーマンス次第で、どの要素を重点的に取り組めばいいか?というのが変わってきます。
このパフォーマンスピラミッドを、あなたの行っているスポーツや、あなた自身に当てはめて応用してみましょう!
パフォーマンスピラミッドについては、このような感じになります!次は、パフォーマンスギアについて解説していきたいと思います。
3.スポーツパフォーマンスを向上させる3つのパフォーマンスギア
アスリートがスポーツのパフォーマンスを向上させるために知っておきたいパフォーマンスギアは、全部で3つあります。どれも大事なパフォーマンスギアですので、ぜひご覧いただいて、自分に当てはめて考えてみましょう!
パフォーマンスギア①心・技・体
まず1つ目のパフォーマンスギアですが、3つの要素があります。
これまでに何度も出てきた要素ですが、「体」と「技」ですね。この2つの要素は非常に重要ですね!
そしてこれまでと違う要素が、「心」の部分です。いくら練習やトレーニングで、「体」と「心」を向上させたとしても、その能力を試合で発揮できなければスポーツパフォーマンスが高いとは言えません。
いかに「心」の部分を磨いて、試合で自分の能力が発揮できるか?という要素もスポーツパフォーマンスに大きく関わってきます。
それと、スポーツパフォーマンス向上にはあまり関係ありませんが、目標に向かって、練習やトレーニングに励むことによって「心」が鍛えられる思います。
他にも、周りの方のおかげでスポーツに打ち込むことができるのでそのことに感謝したり、スポーツによってチームワークや協調性なども向上すると思いますので、その部分も「心」だと思います。
この部分は私はスポーツパフォーマンスのあまり関係しないと思いますが、スポーツから離れた時に非常に重要な要素だと思います。むしろ、人生全体で考えると、スポーツをやっている時間よりもやっていない時間の方が圧倒的に長いので、スポーツパフォーマンス向上に取り組む過程で、「心」の部分も鍛えていきたいですね!
パフォーマンスギア②運動・栄養・休養
このパフォーマンスギアの要素は3つあります。
この3つの要素ですね。これはめちゃくちゃ重要ですね!そして基本でもあります。
これがバッチリ出来ているアスリートの方は少ないのではないでしょうか?
トレーニングや練習などに取り組んで、スポーツパフォーマンスを向上させようと思ったら、「運動」だけやってもスポーツパフォーマンスは向上しません。
「運動」というのは、あくまでも体に対しての「刺激」でしかありません。そして、体はその「刺激」に対して適応するように出来ています。
どういうことかというと、筋力トレーニングなどで体に大きな負荷がかかったとします。そうすると、体は次に同じような大きな負荷がかかってもいいように、「適応」します。ここでいう「適応する」ということは、「筋力を向上させる」ということになります。
しかし、ここで重要なことがあるのですが、「運動」だけ行っていても、この「適応」がうまくいかないのです。この「適応」が起こる時というのは、体が「回復」している時です。ですので、うまく「回復」することによって、うまく「適応」します。うまく「適応」するということは、「より筋力が向上する」ということになります。
そして、その「回復」をうまく行わせるために必要な要素が、「栄養」と「休養」なのです!ですので、「運動」を行った後には、良い「栄養」と「休養」をとることにより、体が「回復」して、「より筋力が向上しやすくなる!」という理論になります。
ですので、アスリートならば「運動」をやるのは当たり前です。それからさらに、「栄養」と「休養」にも気を使っていきましょう!
「栄養」や「休養」にしっかりと取り組んでいらっしゃるわかりやすいアスリートは野球のダルビッシュ投手だと思います。
そしてダルビッシュ投手は、「栄養」や「休養」だけでなく、「運動」の要素も早い段階からしっかりと勉強されて取り組んでいらっしゃるようです。
この動画を見ていただくと、「栄養」に対しての意識の高さが伺えると思います。それと言葉の端々に「心」の部分と「戦術」の部分も現れていると思います。
「頭」でもしっかりと考えられていると思います。もちろん持って生まれた才能もあると思いますが、才能だけではなく様々な部分に対して、高い意識で取り組んでいらっしゃいますね!すごい!
パフォーマンスギア③モビリティ・スタビリティ・スピード・パワー・スタミナ
次のパフォーマンスギアの要素は5つあります。
この要素は「パフォーマンスピラミッド」のところでも出てきましたね!先ほど出てきた、パフォーマンスピラミッドから「スキル」を省いたパフォーマンスギアになりますので、より体力要素に特化したパフォーマンスギアになります。
この要素も、あなたが取り組んでいるスポーツや、あなたの現在の体力要素やあなたのプレイスタイルなんかによっても、どこに重点的に取り組めばいいか?というのが変わってきます。
さすがにその診断は自分では難しいと思いますので、お近くの信頼できるトレーナーさんに相談されるといいと思います。なかなか複雑だからですね。
よくテレビや雑誌などで、「体幹トレーニングさえやればパフォーマンスは向上する!」だとか、「ファンクショナルトレーニングさえやれば、パフォーマンスは向上する!」と言われたりします。
もちろん、体幹トレーニングは「スタビリティ」の能力を高めてくれますし、ファンクショナルトレーニングを行うことで、キネティックチェーンが強化され、「スピード」や「パワー」が強化される。といった効果はあります。しかし、それは全体のうちの1つの要素であり、1つの要素だけ強化しても、真ん中のパフォーマンスギアは上手く回らないのです。
ですので、このパフォーマンスギアの全体像を知っておいていただいて、自分はどの能力が高くて、どの能力が低いのか?というのを把握しましょう。
パフォーマンスギアで大事な考え方は、
真ん中のパフォーマンスギアを上手く回すためには、すべての歯車をバランスよく鍛えましょう!
ということになりますので、1つの要素だけではなくて、様々な要素を練習やトレーニングの中に「バランスよく」取り入れていきましょう。
そして、このパフォーマンスギアの5つの要素ですが、その5つの要素もさらに細分化されます。
スタビリティ(安定性・筋力)
・股関節のスタビリティ
キネティックチェーン(運動連鎖)
もっと細分化しようと思えばできるのですが、ややこしくなるのでここまでにしておきます。ここまで細分化すれば、だいたい自分にはどの要素が足りないのか?どのトレーニングを重点的に行えばいいのか?という部分が見えてくると思います。
今後のブログで、それぞれの強化方法や測定方法などもまとめていこうと思っていますので、そちらの記事を参考にトレーニングしていただければと思います。
今回の「アスリートなら知っておきたい!スポーツパフォーマンスを向上させる全体像」のブログはいかがだったでしょうか?
アスリートのスポーツパフォーマンス向上は、複雑で様々な要素が関係してきます。
今日紹介した、2つのパフォーマンスピラミッドと、3つのパフォーマンスギアですが、様々な複雑な要素を、ある程度わかりやすくしてくれていると思います。
それでも、まだ変わりにくい部分はあると思いますので、何度か繰り返しこのブログを見ていただけると理解が深まると思います。
スポーツのパフォーマンスを向上させるためには、1つのことだけやっていればいいというわけではありません。パフォーマンスピラミッドみたいに、土台の部分からの優先順位があったり、パフォーマンスギアのように、すべての要素のバランスが重要だったりします。
スポーツの練習は、みんな同じように練習すると思いますので、周りに差をつけるのなら、ベーシックなトレーニングや栄養、休養に取り組んでいくしかありません。
目標を設定して、「頭」を使って「戦術」も組み立てていくと、よりパフォーマンスが向上しやすいと思います。
最後には、体力要素を細かく分解していきましたが、あそこまで分解すると、なんとなくどのようなトレーニングを行えばいいか?も見えてくると思います。
今後のブログでも、それぞれの要素の具体的なトレーニング方法について書いていきたいと思いますので、そちらも参考にされてください。
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2018年12月11日 7:55 PM
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熊本のパーソナルトレーニングジムLEAFの代表です。スポーツをしていたが怪我が多くガリガリ体型だったこともありトレーニングに興味を持つ→2012年にパーソナルトレーニングジムLEAFを設立→7年間ダイエット・バルクアップなどのサポートを行ってきました。カラダづくりに関して情報発信していきます。
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2015年、イシリス33メソッドを取得すると、以前から備わっていた特殊能力に拍車もかかりました。なんと、いつでも自分へのパワーチャージをし、また癒しを必要とする人への遠隔ヒーリングもできるようになりましたのです。おまけに、地域の土地の浄化もできるようになりました。このため、余暇には密かに世のため貢献するボランティアとして活動もおこなっております。もちろん毎晩家族のためのヒーリングもしております。→おかげで家族も次々に大成功を遂げております(^^♪
(なお、イシリス33メソッド指導は、3日間15時間でのご指導もできます)
★電子書籍出版を覚えたい方は、チャットやメッセージのみで指導します、これにより出版を実現するお手伝いもできます。なお、誰にも知られていない、売れる良い本を出版する秘密もこっそり教えることもできます
*【歯医者さんが書いた人生をクリーンにする77の方法】これは渋谷紀伊国屋にて、一位キープした優れものです。非常に濃い、中身の詰まった書籍です。
*電子書籍の中で小説も自己啓発も出しています。Amazonに部門において二部門一位獲得いたしましたものもあります。
*また『ゼロの男』は非常に好評いただき、x-rayが有効の書籍となっております。(現在x-rayが有効の書籍は過去の著名作家の書を含め1500冊から2000冊ほどしかございません)
*YouTubeでピアノをもアップしています。嵐のブルーが大好評!
*英検準一級、国連英検B級取得した経験も活かしたまに翻訳もしております。
*筋トレ含め軽いジョギングが趣味。ほぼ日常の自身の一部となっております。
★個性心理学ではペガサスでとにかく飛びます笑 また、完全に未来志向型!感謝と反省はしますが(^▽^)過去を振り返りません。そして、個性心理学アドバイザー資格もあり。
何歳になっても勉強は必要です。そして、人生一生夢追い人♫をテーマにしています。また、個人的には個性的な表現活動や音楽活動などをする人は特別に応援させていただくこともあります!生き生きした人生とは、チャレンジしつづけ輝くことだからです。人生、自分のしたいことをしていこうではありませんか(*^-^*)
最近、ビーチコーミングにでも行きたくもなります。このハレクラニでいただいた貝を見るとなおさら今年の夏はあまり海に行かれなかったもので


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text:
私が子どもの頃でも無遠慮に男子から
「お前足にヒゲが生えてる〜」
などと言われたりしたものですが、女子VS男子という構図ができていて
「そういうこと女子にいうなんてヒドい奴!」
と女子は味方になってくれ、いじめにあうこともなかったですね。
でも時代は変わり、今は些細な違いでもあげつらうような風潮が大人の社会でもあるように、子どもの社会にもあるようです。
残念なことですが「毛深い」ということは他の子と違う、という意味ではいじめにあうことも多いようです。
いじめられないために…何歳くらいから毛深さを気にするべき?
私自身はいじめられてはいませんでしたが、毛深いことは小学生のころからずっとコンプレックスでした。
ですが親とはそういったことを気軽に相談できる関係ではなかったので、自分で処理の仕方を模索していました。
その当時の私には親に相談するなんて選択肢すらなかったのです。
何才くらいから気にするべきか?
それは子どもによって環境が違うので一概には言えません。
本人が毛深いことを気にしだした時に悩んでいることを相談できるような親子関係を築くことの方を優先してあげて欲しいです。
現在はSNSなどでも相談することはできますが、実際に毛深いことを解消したい、とお子さんが思った時は保護者の手助けが必要ですから。
いじめられる前に毛深いことを脱毛サロンに相談してみよう
私も知らなかったのですが、実は脱毛サロンでもお子さんの脱毛は施術してくれる施設が多いです。
女性脱毛サロン【口コミ、評判】おすすめ人気4選を徹底比較♪体験談や施設紹介まで…!!
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脱毛サロンによって施術してくれる年齢はまちまちですが、大まかに分けて
・第二次性徴期前の施術してくれるサロン
・生理を迎えてからでないと施術できないサロン
親としては長い時間じっとしていられないような年齢には施術することには疑問を持ちますが、中には幼児くらいの年齢から可能、という施設も。
低年齢化が可能になってきた背景にはそれぞれの脱毛サロンの施術での痛みが抑えられるようになってきたこともあるようです。
上の相談者の方のように親御さんに毛深いことで悩んでいることを相談しても取り合ってもらえなかった、ということだけでもお子さんは傷つきます。
お子さん本人にとっては人生を左右する悩みなんだ、と思えば一度脱毛サロンへお子さんと一緒に足を運ぶことをおすすめします。
個人的には、比較的予約の取りやすい、ストラッシュやキレイモがおすすめです。
本気で解消するなら医療脱毛も検討しよう
生まれつき毛深いお子さんには1回の施術でもかなりの効果が期待できる医療脱毛も考えてみてもいいと思います。
しかし医療脱毛は大人の女性でもレーザー照射が苦痛、という人もいるくらいなので、お子さんが痛がる可能性もあるため慎重に考えましょう。
また医療脱毛、脱毛サロンどちらの施設で施術したとしても考慮すべきことがあります。
それはお子さんの場合、第二次性徴期を迎えると毛母細胞や毛乳頭が改めて作られるため、第二次性徴期を迎える前に施術した場合は再び毛が生えてくることも考慮しておくべきことです。
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毛深いことがいじめの原因にならないように…
正直子どもの頃から毛深かった私から見ても、いじめの原因になりたくないという理由で脱毛せざるを得ないという風潮には危惧します。
それでも子どもの親としては脱毛でいじめの原因になるかもしれない毛深さを解消できるのであれば、それもありなのかな、と思い直しました。
お子さんが毛深さで悩んでいるなら「そんなこと」とは思わず、真摯に話を聞いてあげてほしいです。
その上でお子さんがどうしても毛深さを解消したいのであれば脱毛も考えてみてもいいかもしれません。
【毛深いことがいじめの原因にならないためにも】
参考女性脱毛サロンの口コミ、評判からみたおすすめは!?
「毛深い」とお悩みの方はまずこちらの記事を呼んでください!!
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上記記事に毛深い理由からその対策方法まで、
「毛深い」ということに関する全てを綺麗にまとめました。
随時更新してブラッシュアップしていく予定なので、お気に入り or ブックマーク必須です。
毛深いことに悩んでいる人にもぜひ拡散してあげてくださいね♪
-健康, 毛深い, 肌
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2017/3/14インタビュー
第4話の最終話は、「華子さんの今後の活動」についてお話をお伺いしました。
「華子さんの今後の活動」について教えてください。
私が今までメインにやらせていただいてきた絵本のお仕事は、ノンフィクションというカテゴリーの物が殆どで、主に実際に地球にいる、または存在していた動物や生き物などを、本物からあまり逸脱しないように描くというのが主流です。
また、現在制作中の絵本では、絶滅の危機に瀕している動物たちを描き、子供目線の優しい言葉で、その動物たちの素晴らしさと、彼らが直面している状況、そしてそれを改善するために私たち人間に何が出来るのか、ということを伝える構成になっています。
環境問題などに昔からとても関心があったので、今こうして自分のイラストを通して、そういった問題に関われているというのはとても有難いことだと思っています。
これからも、こうした国際問題や政治なども取り入れて、ちゃんと問題を伝えられる物語りとイラストを作っていきたいですね。
第2話でもお話ししたように、イラストを始めた当初は、主に描いていた作品は環境問題をテーマにしたものが多かったので、自分がまた少し違う形で原点に戻ってきているのは、何か運命的なものすら感じます。
それと同時に、ノンフィクションの世界は想像するアイディアや、奇想天外なイラストを組み込むには限界がありますので、フィクションの作品をもっとやっていきたいというのが私の今後のビジョンです。
実は、昨年講談社の方と一つ赤ちゃん向けのフィクションの絵本を製作させていただきました。こちらは今年の5月あたりに発売予定で、私の日本での初めての正規の絵本の出版になります。
これからもこうしてフィクションの絵本を製作させていく機会もあると思いますので、私も新しい挑戦として楽しみにしています。
イラストを始めた頃の環境問題などをテーマにしたやや大人の作品に対して、その後に作り上げていったのがフィクションの絵本に出てくるような可愛いキャラクターです。
その中でも、‟くまのポコちゃん“というキャラクターは、とても人気があり、当時出版までには至らなかったものの、私の代名詞的なものになりました。もう少し時間ができたら、この子をもっと進化させて、いつか絵本の世界に送り出せれば嬉しいですね。
また、ポコちゃんだけでなく、もっと面白くて可愛いキャラクターを作りたいですし、ゆくゆくは自分でも物語も一緒に作れたらというのが夢です。
(華子さんインタビュー、おわり)
華子さんの素敵なビジョンは、私も多いに共感しています。
国際問題や政治などの問題を絵本と融合し、小さい頃から「世界で今何が起こっているのか?」「環境破壊が進む中で、私たちには今何ができるのか?」などといった問いかけに興味を持たせることは素晴らしいと思いました。
華子さんがインタビューの時に、「10代になって、いきなり政治や国際問題を学校の授業で習って、テストのために覚えるのはなんだかおしつけみたい。」と話されていました。
「まだ小さいから意味が分からなくて良い、必要ではない」と、親が勝手に思うのではなく、子供の目線で、優しい言葉で伝えていく必要が私たちにもあると思います。
華子さんによれば、今こうして絵本を通して、子供たちに世界のこと、大事なことを伝えるお仕事に携わっているのは、ある意味偶然の産物で、‟気が付いたらそうなっていた“という感じが強いそうです。
しかし、華子さんが昔からNGOに興味があったり、子供と関わる仕事がしたい、将来の子供たちに質の高いケアをしてあげることが大切だと信じたり、それに向かって自分に今何が出来るのか?と疑問を持ち続け、行動をされてきたりしたことが、今のお仕事に繋がっているのではないかと感じました。
私も改めて、この「こどもニュージーランド」を通して、「いま何ができるのか?」と問い続けていきたいです。
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こどもニュージーランド
ニュージーランドという海外でこどもを育てることは、様々な不安があるかもしれません。私の場合、37歳での出産だったので、出産リスクを含め不安が多く、先輩ママさんやウェブサイトからの情報を必死で探していました。日本とニュージーランドの出産事情の違いをはじめ、赤ちゃんグッズのお買い物、育児方法、幼稚園選びなど、自分の情報を整理することをかねて、この「こどもニュージーランド」サイトにまとめています。何かお役に立てばうれしいです!
こどもニュージーランド Copyright © 2011-2022 All Rights Reserved.


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text:
適用される還元率(割引率)は?
最初にそのお得さからご説明させていただくと、
Origami Pay x Kyashという組み合わせによって得られるお得さの料率は4%となっています!
これは特定の店舗のみの率ではなく、通常的に発生する還元率になっています。
また、更にその上の還元率を目指すと5%まで可能です。
その仕組みと詳細なやり方は以下にてご説明いたします!
また、Origami Payも様々な店舗で使用可能ですが、例えば一日の飲食費1,000円x20日で20,000円。
それらに5%の割引/還元が12ヶ月続いた場合、
1ヶ月の割引・還元分1,000円x12ヶ月→12,000円分
なんと、12,000円分の差額が発生することになります…!
ただ、ペイアプリとクレカを繋いだだけなのに、この差額は結構大きいですね…。
還元率(割引率)が適用される仕組み
▼Origami PayとKyashを連動させるということを図式化するとこのような感じに。
ここで得られる還元・割引率の計4%でも大きなものですが、
▼ここで更に楽天カードまで加わると、なんと総計で5%もの還元・割引に!
それでは以下より、具体的にどのような申込み・手続きをしてその状況を作るかのご説明をいたします!
まずは両アプリをダウンロード&カードの申込み
Origami Payのダウンロード
Origami スマホ決済アプリ
開発元 : Origami Inc.
Kyashのダウンロード
Kyash(キャッシュ) – 誰でも作れるVisaカード
開発元 : Kyash
手順1:『Origami Pay』のアカウントを作成する
まずは「Origami Pay」のアカウントを作成していきましょう。
▼アプリを起動し、メールアドレス、もしくはFacebookのアカウントでアカウント作成を進めていきます。
▼詳しいアカウント作成の手順はこちらの「Origami Payの基本的な使い方」を御覧くださいませ!
決済アプリ『Origami Pay(オリガミペイ)』の使い方-加盟店やキャンペーンの確認・銀行口座連携など徹底解説!
手順2:『Kyash』のアカウントを作成しカードを発行する
次にバーチャルなクレジットカードでもある「Kyash」のアカウントを作成していきます。
▼アプリを起動し、氏名・生年月日等を入力してアカウントを作成します。
▼「Kyash」の詳しいアカウントの作成方法・使い方はこちらの「Kyashの基本的な使い方」をご確認くださいませ!
ウォレットアプリ『Kyash(キャッシュ)』の基本的な使い方-2%の高還元率の設定から支払いまで丁寧解説!
手順3:Kyashに楽天カード(VISA限定)の情報を登録する
Kyashのアカウント・カード発行が完了したら、そこに楽天カードの情報を登録していきます。
▼Kyash側のこの画面からクレジットカード登録を進めていき、カード登録画面になったら楽天カードの情報を入力していきます。
Kyashに楽天カードを追加していく詳しい流れは
▼こちらの記事の「手順1:Kyashに楽天カード(VISA限定)を登録する」が参考になります!
決済アプリ『楽天ペイ』と『Kyash』を組み合わせて最大3.5%の還元を実現する方法-アプリのみで完結するお得なキャッシュレス
手順4:『Origami Pay』にKyashの情報を登録する
次に『Origami Pay』に楽天カードを紐づけたKyashの情報を入力します。
Kyashで作成された情報はクレジットカード情報と等しいので、Origami Pay内での作業は通常のクレジットカード登録作業と同様です。
「Origami Pay」でクレジットカード登録
▼まずOrigami Payでウォレットを選択。
▼次にクレジットカード/デビットカードを登録するというボタンがありますので、そちらをタップ。
▼次に、クレジットカード番号とクレジットカード名義人を入力するフォームが表示されますので、こちらに次の項からご説明するKyashのアプリ画面から取得できる情報をコピペしていきます。
「Kyash」を開き、必要情報をコピ-→「Origami Pay」へペースト
次に「Kyash」のアプリを開き、
▼こちらのカードの絵柄の部分をタップすると、
▼Kyashで作成したカードの番号・名義等が一覧で表示される画面が表示されます。
こちらの情報記載画面、それぞれの項目をタップすると自動的にコピーできる機能がありますので、一つ一つコピーして、
▼このようにOrigami Pay側にペーストをしていきます。
この、アプリを行ったり来たりする作業をカード番号・名義・有効期限・セキュリティコードとコピペを繰り返し、
▼こちらのクレジットカードを追加するをタップすると、Kyashで作成したカードの登録が完了です!
▼Origami Payのウォレットの画面を確認し、このように先程登録したKyashのクレジットカード番号にチェックが付いていればOK。
この状態にてOrigami Pay使用時にKyashのクレカで支払うことにより、Origami Pay→Kyash→楽天カードという形で連動して5%のメリットを得ることができます!
手順5:『Origami Pay』加盟店にて「Origami Pay」で支払う
あとは、実際にローソンなどの加盟店へ行き、Origami Payで支払うだけ。
▼店側のQRを読み取る場合であれば以下の「スキャン支払い」をタップして、
その後起動するカメラで相手方のQRコードを読み取って支払いを進めていきます。
自分がバーコードを提示して支払う場合は、
▼こちらの「コード支払い」をタップして、表示されるバーコードを提示し、支払いを進めていきましょう。
のメリットを受け取ることが可能になります!
Origami Payの「2%」は期間限定の可能性
今回の「クレカ支払いでも2%割引」は2019年9月30日までのキャンペーン企画であり、それ以降は他アプリ(PayPay、楽天ペイなど)と水準を合わせた0.5%程度になるかと予想されます。
PayPayのクレカ決済:0.5%還元
楽天ペイのクレカ決済:0.5%還元
となっていますので、2%が期間限定ではありつつも大手ペイメントアプリと比較すると4倍の数値ですので、メリットはかなり大きいかと思います…!
Kyashに登録できるクレジットカードはVISA限定
こちらも要注意事項のひとつ。
楽天カードを所持していたとしてもそれがもしVISA以外のmastercard、AMEX、JCBだった場合、Kyashに登録することができませんので、今回の描いた5%の図を実現することが出来ない、ということに。
予め所持しているカードのブランドを確認しておきましょう。
いかがでしたでしょうか?
今回はOrigami PayとKyashと、更に楽天カードを繋ぎこんで割引率・還元率を上げていくという方法をご紹介いたしました!
Origami Payを含む各アプリが特定店舗・期間などでの様々なキャンペーンを代わる代わる行っていますが、正直情報を逐次収集していくって結構めんどくさいですよね。
ですので、ついつい通常的な還元率・割引率に着目してしまうんですが、Origami Payのこの2%企画は比較的長い期間であり、且つポイントバックではなく、割引になっているので直接的なお得であることがポイントですね!
iPhoneに取り込んだ『Suica』を『Apple Watc…
『LINE Pay』で金融機関の口座登録を行う方法-エラーが出…
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text:
2022年8月にWaves Projectオープンを記念して行われたコラボレーション展「SKIN DEEP」AMUSHIKANAI x Pimerikoの写真と映像によるドキュメンテーションを公開しました。
Documentation of the exhibition “SKIN DEEP” AMUSHIKANAI x Pimeriko is available for viewing.
G.RINA ymmfa, Tolerance, 魅力 (Official Acoustic Video) 2022 Summer
Participated in G.RINA’s music video with my artworks and also filming and editing(partially).
SKIN DEEP collaboration with AMUSHIKANAI
このたび、ピメリコは制作のための実験とキュラトリアルプロジェクト実践の場として、湯河原にWaves Projectをオープンします。そのお披露目となる第一回目の展示のお知らせです。
Pimeriko is pleased to announce the opening of Waves Project in Yugawara as a place for experimentation and curatorial projects. Here is the first exhibition “SKIN DEEP”.
Continue reading “SKIN DEEP collaboration with AMUSHIKANAI”
Documentation of Circe’s Garden
pimeriko2022年6月30日2022年8月5日
2022年5月に伊豆高原にて行った個展「キルケの庭」の写真と映像によるドキュメンテーションを公開しました。
Documentation of the exhibition “Circe’s Garden” is available for viewing.
http://pimeriko.net/portfolio/circes-garden/
Circe’s Garden, solo show
Exhibition, News
pimeriko2022年4月25日2022年4月25日
5月1日より伊豆高原にて個展「キルケの庭」(Circe’s Garden)と題し個展を開催します。
Solo show, Circe’s Garden is starting from 1st May in Izu-Kogen.
Continue reading “Circe’s Garden, solo show”
As you say, documentation is available for viewing
pimeriko2022年2月13日2022年2月13日
2021年10月に展示した最新のビデオ・インスタレーション「As you say,」の写真と映像によるドキュメンテーションを公開しました。
Documentation of the latest video installation “As you say,”
http://pimeriko.net/portfolio/as-you-say/
Pimeriko’s Solo Show as part of Magic Number
pimeriko2021年9月9日2021年10月2日
アートイベント「Magic Number」の一環で、ピメリコ個展を10月1日より湯河原にて開催します。
Pimeriko’s solo show takes place from September in Yugawara as part of Magic Number art event by Waves Project.
Continue reading “Pimeriko’s Solo Show as part of Magic Number”
Contributed article to “is” Magazine Issue No.5
pimeriko2021年5月13日2021年5月13日
伊豆半島の文化・芸術を紹介するリトルプレス「is」第5号に、文章「マイ・ホームは突然に」で参加しました。
5月より各所で開催中の”美の巡礼”特集のCafe Sampoのページに、たじまひろえさんのイラストとともに、私の文章が掲載されています。機会がありましたら、お手にとっていただけるとうれしいです。
Continue reading “Contributed article to “is” Magazine Issue No.5″
SANGO Exhibition extended until 18th April
pimeriko2021年4月7日2021年4月7日
新学期の季節ですね、いかがお過ごしでしょうか。ピカレスクギャラリーで開催中のSANGO展が4月18日(日)まで会期延長となりました。春休み中に機会が無かったママさんをはじめ、多くの方にお楽しみいただけたら幸いです。オンラインでも作品はご覧いただけます。
Continue reading “SANGO Exhibition extended until 18th April”
SANGO Exhibition at Picaresque Gallery, Tokyo
pimeriko2021年3月15日2021年4月6日
3/16火よりピカレスクギャラリーで開催されるSANGO展に参加します。女性アーティストたちの産前/産後の作品を同時にみせる面白い企画です。
私は産前の作品2点、産後3点、ドローイング(一部コラージュ)作品を展示します。ギャラリーのウェブサイトからオンラインでも鑑賞可能です。
I will be participating in SANGO exhibition by Picaresque Gallery in Yoyogi, Tokyo from 16 March. “SANGO” means after giving birth in Japanese. All participating Mother/Artist shows their works from both pre and post pregnancy time.
Continue reading “SANGO Exhibition at Picaresque Gallery, Tokyo”


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text:
沖縄県のHPによると、ここに刻まれている人数は、令和2年6月現在で、241,593人。ここに含まれている一人ひとりの人生は、沖縄戦で尽く奪われてしまった。
今日は沖縄慰霊の日。戦闘が繰り広げられた日々から75年が経つそうだ。
ちょっと話がずれるかもしれないけれど、私は今年31歳になった。私が生まれたのは、太平洋戦争から44年後。そこから年を重ね、31年が経った。うまく言えないのだけれど、0歳だった私が、31歳の今まで時を重ねてきたように、戦争からの日々だって、同じように時が重なっているのだと思う。
75年と聞くと、なんて昔の出来事なんだろうと感じるかもしれないけれど、そんなことはなくて、確実に今に繋がっている。
当時を生き延びた方々の声と、生き延びることが出来なかった方々の思いを、ちゃんと心の中に入れておきたい。この先も忘れずにいたい。それらを保ち続けながら、今を生きている人たちの声も知っていきたい。
コロナによって大きな移動を伴う旅行が憚られる日々で、次に沖縄に行けるのはいつになるかまだ分からないけれど、また必ず行きたいと思っている。今度は息子を連れて。


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きのこが苦手だった子どもが 奪い合って食べるほど大好きに
ここ数か月、毎日きのこ料理を作っているという和田さん。実は和田家では今、空前のきのこブームなのだそう。
「きっかけは、農家さんからたくさんしいたけをいただいたこと。今では子どもたちはきのこ全般が好きで、子どもと一緒に買い物に行くと、『ママ、きのこ買った?』って確認されるくらいです(笑)。次女は料理からきのこだけつまんでいるし、以前はきのこが苦手だった長女も、今では奪い合って食べています(笑)」
和田さんが『なかのきのこ新聞』の取材を受けることを伝えると、「やったね‼」「私たちがきのこ好きって知られてるの?!」と大興奮だったのだとか。そんなお子さんたちに最近ヒットしたきのこ料理、教えていただけますか?
「お好み焼きをつくるとき、豚肉を敷いた上にしめじをたっぷりのせてからタネを流して焼いたら、豚肉もしめじもカリカリになってすごくおいしかったですね。あとは、2日に1回くらいきのこスープを作ります。焼き目が付くくらい炒めてから、お水を入れて味付けするんですが、水から煮るよりコクが出て香ばしくなるんです」
きのこは失敗しにくい食材 。料理が苦手な人にもおすすめ
メディアでは、段取りよく作る家庭料理が評判の和田さんですが、きのこは、味だけでなく使いやすさも魅力と言います。
「焼いてよし、煮てよし、蒸してよし。どんな料理にも合います。加えることで、かさ増しできたり、栄養がプラスされたり、自然にうま味がアップしたり。火の通りが早いし、火をしっかり通してもおいしい。レンジ調理もしやすいです。失敗が少ない、お助け食材だと思っています」
長野県中野市はえのきたけの生産量が日本一。えのきたけの使い勝手はいかがでしょうか?
「家で作るハンバーグやつくねなど、ひき肉をこねて丸めて焼く系の料理には、必ずえのきたけを入れますね。みじん切りにして肉ダネに混ぜると、しっかり焼いてもふわふわに仕上がりるんです」
義母・平野レミさんの教えもあって、野菜をたくさん食べることを意識している和田家。食事のときには子どもたちに、「今日使った野菜は何でしょう?」とクイズを出すのが日課なのだそうですが、
「ハンバーグが食卓に出たときは、食べる前から『えのきー!』と当てられてしまいます(笑)。わが家の食卓を、底力で支えてくれている食材です!」
料理を作る人が無理なく気楽でいてほしい
食べることは好きだったけれど、結婚前までほぼ料理をしなかった和田さん。
「夫の母がレミさんだと知り、これはまずい…と(笑)。それから料理を始めましたが、いろいろ試行錯誤しました。常識とされることも、ホントかな?と実際に試してみたり。そのうえで、『意外と自由でいい、好きな味を追求すればいい』と思えたら気が楽になりました」
今は、イメージした料理を、どんな材料でどう作ればよいかを考えるのが本当に楽しいそうで、
「まさにコレ!というものができたときは、最高に嬉しいです」
最後に、メッセージをいただきました。
「毎日料理をしていると、プレッシャーで苦しくなることもありますよね。でも作る人がカリカリすると、食事が楽しいものでなくなってしまいます。だから、作る人が一番気楽でいるべき。今はテイクアウトも増えているし、実際、私も頼っています! そういうときに一品、きのこを切って入れただけの味噌汁などが出せれば、自分でも料理をあきらめなかったと思えるし、パパッと作る味噌汁の意外なおいしさに気づいたりもします。そんな小さなことの積み重ねで料理のモチベーションは続くので、まずは無理をしないことが大事だと思います」
▲和田家の食卓に並んだ中野産フラワーえのきを使った「きのこのから揚げ」。カラッと揚がったきのこは「ベビースターみたい!」と子どもたちに大好評。あっという間に完食だったそう。
▲和田明日香さんの新刊レシピ本新刊『10年かかって地味ごはん。』(主婦の友社/1430円)が好評発売中です。料理経験ゼロからスタートした和田さんが、迷いなく美味しく作れるようになるまでの道のりでつかんだコツを「友達に話す感覚で書いた」わかりやすいレシピと共に紹介した一冊です。表紙はなんと、えのきたけを使った鶏つくねです。
投稿日:2021年5月12日
和田明日香 Profile
1987年生まれ。料理研愛好家の平野レミの次男との結婚、出産を機に、食育インストラクターの資格を取得。テレビや雑誌など多くのメディアで、家庭料理のアイデアを紹介している。著書に『和田明日香のほったらかしレシピ・献立編』(タツミムック)などがある。


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text:
台風到来前日の朝。いつものように挨拶しようとのぞいた先に、ノバトさんの姿はなかった。巣には白い卵が1つ。へぇ、ちゃんと卵あったんだ、とのんきに思うと同時に、あまりに唐突な展開すぎて自分の心拍数が一気に上がるのがわかる。もしかして巣から落ちたのかもと、巣の下を探しつつもドキドキが止まらない。いない。どこにもノバトさんはいなかった。
卵が孵らないと見限ったのか、台風に感づいて避難したのか、真相はノバトさんにしかわからない。一日経っても帰ってこないところをみると、本当にさよならみたいだ。
ずっと同じ空間にいれば必ず親しみが湧くというものでもない。毎日会っていても心が通わない人はいる。人間でも、動物でも、モノにだってきっと相性ってものがある。そうやって考えると、ノバトさんへのこの気持ちは、やっぱりあのノバトさんでなければありえなかった愛しさだ。それと同時に、ノバトさんは野生の野鳩で、無情ということもなく、あるべき姿でただ生きていただけだとも思い知る。
台風のただなか、ぽっかりした心を浮かべてノバトさんのことを思う。
(この前のブログが「LOVE唐揚げ」だったりするけど、どちらもトリについての愛の話として読んでいただければ……)
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2019年8月24日土曜日
おいしい唐揚げにありつくたびに、一人じゃなくてよかったなあと心底思う。
もし、この世界に唐揚げが好きな人間が私一人だけだったら、精魂こめておいしい唐揚げを作ってくれるお店は一件もなく、よりおいしい作り方を考案してくれる料理研究家はきっといない。
私は一人、誰にも見向きもされず鶏肉に下味をつけ、片栗粉をまぶし、黙々と揚げるのだろう。それだって悪くないかもしれないが、自分という可能性から突き抜けた唐揚げに出会う喜びは知らないままだ。
唐揚げに携わる人たちがちゃんと商売になるくらいに、唐揚げを求める人たちがいる世界。唐揚げを求める人たちの中には、私の嫌いな人だっているかもしれないけど、それだって唐揚げの前ではありがたい存在だ。
そんな世界に生まれて私は本当に運がよかったと思い、一人じゃない素晴らしさを、一人奥歯で噛みしめる。
Y駅にある中華そば屋の唐揚げは衣がザクザクで塩味で本当に美味しくて毎日でも食べたい。
ごちそうさまでしたと挨拶すると前歯の欠けた店主が満面の笑顔で
「またお待ちしてます!」と言ってくれるのもおいしいの一部。
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2019年5月21日火曜日
サボテンときのこと私たち
ある撮影現場に居合わせたときのこと。フランス人の長身で細マッチョな男性モデルを目の前にした日本人サラリーマンのKさんが、「世の中不公平だよなあ〜」と自分の出っ腹をさすりながら自嘲気味に呟いたので、「いやいや、Kさんもあのモデルさんもよく似てますよ」と話しかけた。
「目は二つあるし、鼻は一つだし、口も一つ、耳は頭の横に二つくっついてるし、五本指で手も二つ、二足歩行だし、世界をカラー三原色で見てる。そっくりですよ!」
Kさんは苦笑してたけど、私が心の底からそう思ったことに嘘はない。
電車に乗っているとき、目の前に座る制服を着た女子高生が本当は50過ぎだとしても驚きはしないな、と思ったことがある。その女子高生が老けていたからとかではなく、その電車に乗っているすべての人間が、若くも年寄りにも見えて、どちらでもあるように思えた。
ドア横に寄りかかってスマホを見ているあなたと、優先席でぐったり眠っているあなたの違いは何だろう? 年齢、声、クセ、昨日食べたもの? そんな全然違うかもしれない私たちは、同じような眠たい目つきで停車駅の名前を確認したり、お互いに隣に座る人間をちょっと不快に思ったりしている。私たちは大して違わないんじゃないか?
だいたい同じ形状でできている私たちは、仮に頭の中ではいろいろ考えていたとしても、やることといえばよく似ている。起きて、ごはんを食べて、うんこをして、眠る。とりあえず、生きていこうとしているところなんてそっくりだし、「明日」があるってふつうに思っているところなんて、とても私たち人間っぽい。
他の生物からすれば、私たちの違いなんて不明瞭だろう。そのサボテンとあのサボテンの違いが、私にはよく分からないように。
私にとってサボテンは、「トゲトゲして暑さに強い奴ら」だ。サボテンにとって人間は、「せっかく体に取り入れた養分を排泄しちゃう不思議な生き物」かもしれない。
きのこ狩りに行くと、最初はぜんぜん見つけられなかったきのこが、森に目が慣れるにつれて一気に見えてくる瞬間があるという。それまで森と同化して身を潜めていたきのこたちが、「実はこんなにいたのさ!」とどっと出現するそうだ。
人の手のひらをじーっとみていると、そんなきのこが出現するような瞬間がある。5本の指と、手のひらの丘を縫うようにある生命線、感情線、頭脳線などの構造は誰でも同じようだけど、その手のひらをよくよく読み込んでいくと「こんなにみんな違うんかいっ!」と、途方にくれたくなるような瞬間が。
宇宙から見ればひとまとめにされてしまうだろう私たちは、それぞれの小さな渦の中では、なんとさまざまなんだろう。サボテンと、きのこと、人間の違いがあって、サボテンの中と、きのこの中と、人間の中にも、とても細やかでかけがえのない違いがある。
みんな似ていて、みんな違う。
新宿御苑内の温室のサボテン「キンシャチ」。
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週の半分がお弁当で、半分が給食です。給食は園で作っているものではなく、仕出しをとっています。献立を見ると○○の煮付けが多いような気がします。
先生は年配のベテラン先生から若手の先生までいらっしゃって、子供のフォローをしっかりしてくれます。各学年25名程度なので、全ての先生が子供の名前を覚えてくれます。施設の古さを先生方がカバーしています。
お寺の幼稚園なので、幼稚園にある仏壇へお祈りの時間があります。教育方針はのびのびと教育してくれます。受け入れる園児の数も多くないので、先生方の目がしっかり行き届いているように思います。
春、秋の遠足をはじめ、運動会や作品展示会、バザーなど保護者が参加する行事は毎月のようにあります。
延長保育・プレスクール
延長保育は17時まで預かってくれます。
施設自体は古いものの、しっかりと行き届いた教育を行ってくれます。園では基本的に自分のことは自分でさせているようですので、子供の自立性が養われます。子供も毎日楽しそうに通園していますので、満足度は高くしました。


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また、恋人間の関係においても、これを有効に活用できます。マンネリに陥った相手の感情も、嫉妬させることによって元に戻ることがあります。なぜなら「好き」という感情が呼び起こされる上、独占欲までも掻き立てられるからです。
デメリット①他に好きな人がいると思われる
嫉妬をさせることのデメリットとしては、他に好きな人がいると誤解されてしまう恐れがあることです。特に繊細な心の持ち主が相手の場合、例えそれまで好意を寄せられていたとしても、嫉妬を感じることにより別の男性が好きなのではないかと思わせてしまうことがあります。
特に別の男性と仲良くしているところを見せるような嫉妬のさせ方をしてしまうと、脈なしだと判断され折角の恋心を摘んでしまうことにもなりかねないでしょう。つまり、嫉妬させるにしても誤解させないように細心の注意を払うことが必要です。
デメリット②男性の気持ちが冷める恐れがある
嫉妬させることで相手の不安を煽ってしまうと、気持ちを冷めさせてしまうことがあります。こちらは相手と仲良くなりたくて嫉妬をさせたつもりでも、「もういいや」と萎えさせてしまう恐れがあるのです。
しかし裏を返せば、この程度のことで冷められてしまうということは、それほど大切に思われていなかったとも考えられます。
片思いの相手に嫉妬させる方法
片思いの相手から嫉妬してもらうには、どうすれば良いのでしょうか。うまく利用すれば二人の関係性を先に進めることにも役立つ嫉妬の感情を恣意的に引き出すための方法をご紹介します。
片思いの相手に嫉妬させる方法①他の男友達と仲良くする
まず、最もわかりやすい方法が他の男性と仲良くしている様子を見せることです。気になる相手に見せつけるように別の男性と親しく話しているところを見せれば、きっと相手は気になって仕方なくなるでしょう。
ここで大切なのが、事前に相手とある程度仲良くなっておくことです。積極的に距離を縮めていけば、相手は「自分のことが好きなのではないか」と考えるようになります。そんな時にふと別の男性と話しているのを見ると、相手はある種のショックを受けることになるでしょう。
また、あらゆる男性と話しているところを見せるというのではなく、特定の男性を選んで仲良く話している様子を度々見せつける方が、より効果的に嫉妬させられるでしょう。相手は「気持ちが離れてしまったかもしれない」と焦って接近を図ってくるかもしれません。
片思いの相手に嫉妬させる方法②タイプが違う有名人の話をする
相手に直接の関わり合いがない異性を使って嫉妬をさせるという方法もあります。もし知っている間柄の男性を使って嫉妬させてしまうと、嫉妬が怒りに変わり、あらぬ誤解を招いてトラブルに発展してしまいかねません。少し嫉妬させるだけのつもりが、喧嘩になってしまうことも想定されます。
そこで、誰でも知っているような有名人を引き合いに出して嫉妬させると良いでしょう。この時注意したいのは、ニッチな世界の有名人ではなく、テレビに出演しているような無難な芸能人を選ぶことです。また、相手とはタイプの違う異性を選ぶとなお良いでしょう。
片思いの相手に嫉妬させる方法③他の男性に告白されたことを相談する
他の男性から告白をされた場合には、それを利用して嫉妬させるという方法もあります。この方法であれば、嫉妬させると同時に相手の自分への気持ちを確かめることもできるでしょう。しかし男性によっては、「自分よりもその相手の方が良いかも」と考えて身を引いてしまう恐れがあります。
特に告白してきた男性と気になる男性が友達同士の場合、相手と自分を比較しやすくなるので気をつけましょう。ここで大切なのは、「告白されて困っている」というスタンスを表すことです。もし「迷っている」と思われてしまうと、男性が身を引いてしまう可能性が高くなります。
片思いの相手に嫉妬させる方法④自分から話しかけない
相手の頭の中を自分でいっぱいにするためには、自分から話しかけないことが肝心です。ただし、普段から片思いの相手とある程度接点がある場合に限ります。まだ仲良くない状態で話しかけないでいると、どんどん距離が広がってしまうばかりです。
会話を良くする関係であればあるほど、急に話しかけないようにするだけで相手の気持ちに揺さぶりをかけることができます。そして相手が話しかけてくるまで放置する一方、別の男性には自ら進んで話しかけに行くようにすれば、より効果的に嫉妬させられるでしょう。
特にこの時、意中の彼以外の様々な男性に満遍なく話しかけるのがポイントです。そうすると、相手は「なぜか自分だけに話しかけてこないな」と思い、動揺を強めます。
片思いの相手に嫉妬させる方法⑤LINEがきても即レスしない
もし片思いの相手が自分に好意を抱いてくれている場合、ラインの返事を遅らせるだけでも嫉妬させることができます。特に普段はすぐに返しているなら、急に返事のペースを遅めることで心配させられるでしょう。あまりやりすぎるといけませんが、たまに返事を遅らせるだけなら良い刺激になります。
もし相手が気軽に「何をしてるの?」と聞けないような奥手なタイプであれば、付き合っていない今の関係性にモヤモヤするでしょう。また、聞いても答えてもらえない場合にも、恋人ではない今の状況を気に病むことになるはずです。
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片思いの相手に嫉妬させる方法⑥合コンの誘いがあることを話す
合コンに誘われていることを話し、嫉妬させるという方法もあります。普段から仲良くしている女性が、突然「合コンに行ってくる」などと言い出せば、男性は焦るものです。特に、二人の関係性が良好で彼に余裕がある時には、この方法で嫉妬させると良いでしょう。
ぬるま湯に浸かったような状態ではいつまで経っても進展は見込めません。嬉しそうな雰囲気を醸し出しながら「合コンに誘われちゃったんだよね」などと伝えて、相手の気持ちに揺さぶりをかけましょう。
次は、彼氏に嫉妬させる方法をご紹介します。先程の片思い相手の場合と違い、すでにお互いに両思いで付き合っている関係性にあっても、嫉妬させることで二人の関係にスパイスをもたらすことができます。特にマンネリ化に陥っている方は必見です。
彼氏に嫉妬させる方法①連絡の頻度を減らす
彼氏に連絡する頻度を減らすと、不安な気持ちを煽ることができます。特に男性は付き合う前に比べ、付き合った後では相手の気持ちは自分のものであると感じ安心し切ってしまいます。そんな時、急に彼女の気持ちが自分から離れてしまっているような感覚を覚えると取り戻そうと躍起になるでしょう。
もちろん最初は、「連絡が遅いけれど事故に遭ったのか」「体調を崩しているかもしれない」と、身の上を心配することになるでしょうが、ただ連絡が遅いだけだと知れば一転、焦りが生まれるはずです。
「ただ自分に興味を失ってしまっているようだ、ということは別の男性に興味を抱いているのではないか」と言ったように嫉妬させられるでしょう。
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彼氏に嫉妬させる方法②イメチェンをする
急遽イメチェンをして、これまでの自分とは違った様子を見せるのも効果的です。髪型やメイク、服装などを変えて、新たな魅力に気づいてもらいましょう。
彼は「こんなに魅力的だったなんて」と驚くと同時に、急に手の届かない存在になったような気がして焦るでしょう。すると、ただの彼女であった存在の女性が、気になる存在へと変化します。
彼氏に嫉妬させる方法③グループでいるときに楽しそうにする
彼氏といる時と友達といる時の態度が違うのは、誰にでもあることでしょう。しかし、彼氏と過ごしている時よりも明らかに楽しそうな様子や嬉しそうな表情を見せれば、彼氏は衝撃を受けるはずです。「自分といるよりも友達といる方が楽しいのだろうか」と不安を煽ることができるでしょう。
そして、その感情は友達や他の人たちに負けたくないという対抗心に繋がることがあります。こうなれば、彼氏は今まで以上に積極的になってくれるでしょう。
彼氏に嫉妬させる方法④SNSで異性を匂わせる
SNSを使って異性の存在を匂わせるというのも、一つの嫉妬させるテクニックです。例えば、バーなどで男友達と一緒にいるような写真を載せたり、ドライブしているような写真を載せたりといったことが挙げられます。ただしこの際、相手の顔は写さないように配慮しましょう。
また、プレゼントをもらったという投稿でも嫉妬させられます。相手の名前を伏せて「ありがとう」とだけ綴ることで、「これを贈ったのは誰なんだろう」とモヤモヤさせられるでしょう。また、ラインを使って嫉妬させる場合には、誤送信のように見せかけるのがおすすめです。
露骨に相手の名前を入れるのではなく、敬語を使って文章を綴ってみましょう。「昨日はありがとうございました!楽しかったです」など、ほんの短文でも相手を動揺させるには十分です。
彼氏に嫉妬させる方法⑤元カレの話をする
男性が最も嫌がる話題と言っても過言ではないのが元カレに関する話です。それだけに、あまりにも元カレの話ばかりしてしまうと嫌われてしまう恐れがあるので、サラッと話に盛り込むのが効果的です。「昔元カレに教えてもらったんだー」「そういえば元カレもこれ好きだったー」など、適度に織り交ぜましょう。
敢えて全てを明かさないことで、男性はその先を駆り立てられモヤモヤすること請け合いです。ただし、少しの話でも本気で嫌になる男性もいるので、あまり頻繁に盛り込まないよう注意することが必要です。
彼氏に嫉妬させる方法⑥他の男性を褒める
別の男性と誉めている様子を見せるのも、嫉妬をさせる上では効果的です。自分と付き合っていながら別の男性を褒めるなんて、と思えば、誰しも嫉妬を感じずにはいられないでしょう。特に、彼の周りにいる同僚や友達など、近しい存在の相手を褒めると良いでしょう。
ただし、彼と褒める男性とを比べるような発言はしないことが大切です。比較したり、「あんな人が彼氏なら楽しいだろうな」などと過激な発言をしてしまうと、喧嘩の種になりかねません。「そういえばこの前〇〇さんが手伝ってくれたんだ、本当にいい人だよね」など軽く褒めるだけでOKです。
彼氏に嫉妬させる方法⑦友達や仕事を優先する
普段は彼氏との予定を最優先にして、空いた日にちに友人との約束を取り付けるという方は多いのではないでしょうか。そんな女性におすすめできるのが、先に友人との約束を決めることで嫉妬させる方法です。彼氏に誘われた時、「その日は予定がある」と断ってみましょう。
デートの約束を断られたことのない彼氏は、「いつも自分を最優先してくれるはずなのに、どうしてだろう」と不安を覚えるでしょう。普段から意図的にスケジュールを埋めておくのがポイントです。
実践後の男性の態度で脈ありか判断できる
ここまで挙げたような方法で彼の嫉妬を誘発した時、彼がどのような態度をとるかによって脈ありかどうかを判断できます。ここからは、脈ありの場合と脈なしの場合、それぞれのパターンにおいてみられる男性の反応をご紹介します。
好きな女性に嫉妬している気持ちを素直に言い表せないのが、男心の特徴です。中には相手に「嫉妬心に気づいてほしい」とアピールする場合もありますが、この時も不快感を表すような、間接的な表現となるでしょう。
ですから、普段からあまり感情を表出させない男性が急に黙ったり素っ気ない態度を見せたら、嫉妬されていると考えて良いでしょう。特に、付き合ったばかりの頃は嫉妬したことについて詳しく話せない男性が多いものです。急な沈黙には抗議の意味が含まれていることがあると覚えておきましょう。
もし嫉妬していることに気づかず重ねて相手の嫌がるような行動に出てしまえば、二人の仲が悪化してしまうことにもつながりかねません。「嫉妬しているなんてみっともなくて言えない」そんな男性心理をうまく汲み取った上で接するのがポイントです。
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嫉妬をすることで「会いたい」と言い出したり露骨に距離を縮めようとする男性もいる中、反対に距離を取ろうとする男性もいます。特に、普段から悲観的に物事を考えるタイプの男性の場合は、女性と一定の距離を置くことで自分の心を守ろうとするものです。
このタイプの男性は、心の中で嫉妬の対象となる相手を「自分より優れている」と考え、果ては「自分では彼女に似合わない」と考え込むことがあります。ですから、もしそのままにしておけば自然消滅してしまう恐れもあるため、嫉妬のサインが見られたら連絡を取ってケアを図りましょう。
嫉妬をさせるような行動に出ても、嫌がられるどころか興味を持たない様子で冷やかされるような時は、脈なしと判断できるでしょう。例えば別の男性の話をしたとして、「もしかして彼のことが好きなの?」などと冷やかされる場合、相手は単なる「恋バナ」に興味があるだけと言えます。
脈なし②恋愛を応援される
嫉妬させるような行動を取った時、相手から応援されるようなことがあれば、それは脈なしサインと受け取れます。もし気になっている相手に嫉妬をしたなら、直接ヤキモチを妬いたことは伝えられないにしても、照れ隠しとして興味がないふりをする男性がほとんどです。
また、もし仮に応援している素振りを見せているだけだとしても、その場合には必ず無理をしている様子が節々に現れます。
ですから、からりとした様子で「いい人がいたらいいね」「素敵な彼氏ができるよう応援してるよ」などと言われた場合には、気持ちに気づいてもらえていない可能性大です。まずは恋心をわかってもらえるように、アプローチすることが先決であると言えるでしょう。
嫉妬させる方法を実践するときのNG行動
最後に、嫉妬させる方法を実践する場合にとってはいけない行動をまとめます。いくら相手に嫉妬してもらいたいからと言って、無闇矢鱈にその感情を煽るのはNGです。ここでとってはいけない行動をしっかりとチェックした上で、実際の行動に踏み切りましょう。
NG行動①しつこく何度も嫉妬させる
好きな男性の嫉妬心を煽りたいからといって、何度もしつこくするのはいけません。わざと嫉妬をさせるということは、すなわち彼の愛情を疑っているということになりますし、試していると言われても仕方のない行動です。ですから、相手からするとあまり良い気分になるものではないでしょう。
もし、しつこくしてしまえば、彼の方でも疲れ、挙句は呆れられてしまうでしょう。「面倒な女性だな」と思われたり、「もういいか」と冷められてしまうこともあります。
NG行動②「嫉妬してる?」と確認する
もし嫉妬させることに成功したとしても、「嫉妬してるの?」などと言ったように質問するのはいけません。特にプライドが高い男性の場合、嫉妬を隠したいという気持ちが強いため、指摘されたことで相手を避けるようなこともあります。
男性から嫉妬しているという気持ちを聞き出したいあまりに質問してしまう方もいらっしゃるようですが、特に付き合う前の段階でこのような発言をするのはご法度と言って良いでしょう。
NG行動③約束をキャンセルする
もし彼と既にデートの約束を取り付けている場合、嫉妬をさせるために別の用事を優先するほどの行動に出るのはおすすめできません。どうしても必要な用事でもない限り、既に取り付けてある約束は守るべきです。
また、キャンセルの連絡をしないままにするのもいけません。嫉妬させたいという思いが先行するあまり、常識に欠けるような行動を取ってしまうと彼に嫌われてしまいかねないので注意しましょう。
NG行動④「本当に好きなのはあなた」というフォローをしない
嫉妬させるときに、「本当に好きなのはあなた」という気持ちを伝えないと、相手の気持ちが折れてしまう恐れがあります。嫉妬しながらも、女性の気持ちが他に移っていないことを確認できれば、彼は心の底では安心することができます。
最も避けるべきは、「もし別の人を好きになったのなら、もういいや」と思われ、相手の気持ちが冷めてしまうことです。ほんの少し嫉妬させるだけのつもりが、あらぬ破局話につながってしまうこともあるものですから気をつけましょう。
NG行動⑤浮気を疑われる言動をする
いくら嫉妬をさせたいからといって、浮気を疑われてしまっては元も子もありません。それによって相手の気持ちが本格的に離れてしまうこともあるので気をつけましょう。限度を弁えないと、取り返しのつかないことにつながります。特に、別の異性を使って嫉妬させる場合は要注意です。
もし異性に協力してもらうのであれば、仲の良い間柄の人を選びましょう。そして、いつでも白であると主張できるように、相手とのラインのやりとりを全て残しておくなどの配慮が必要です。
また、自分から浮気を疑われるような言動に出るのも望ましくありません。嫉妬をさせたいがために、度を越して彼の心を傷つけてしまうことのないように気をつけましょう。
相手の気持ちも考えて嫉妬させる方法を実践しよう
恋愛のスパイスにもなる嫉妬心ですが、あまり乱用してしまうと思わぬトラブルにつながりかねません。この記事を読んで嫉妬させる方法を実践しようとお考えの場合は、相手の気持ちも考えながら、適度に嫉妬心を煽るように心がけましょう。
最後に紹介したNG行動にも充分注意を払った上で、適度に嫉妬させることができれば二人の関係は進展するはずです。マンネリ化した彼氏との関係性や片思いの長い相手との関係性を発展させたいときは、ぜひ参考にしてください。
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初心者向け!Webマーケティングにおける「データフィード広告」とは?
皆さんは、「データフィード広告」についてどれくらいの知識を持っているでしょうか?「データフィード広告」とは、その名の通り、データフィードを活用した広告のこと。詳しくは後述していきますが、ユーザーの興味関心に合わせた広告を、効率良く配信することができます。
パソコンやスマートフォンの普及、ITの発展により、インターネットを通じての商品購入やサービスへの申し込みが当たり前の時代となりました。また、様々な情報が溢れる現代社会において、ユーザーの趣味嗜好や行動様式は実に多様化してきています。そのため、近年は、ユーザー一人ひとりの興味関心に合わせた広告を配信することが重要になっています。
そこで注目を集めているのが、「データフィード広告」です。市場規模も年々伸びており、この先も「データフィード広告」を採用する企業が増え続けていくでしょう。しかし、Webマーケティング担当者であっても、「データフィード広告」について詳しく理解している人は、まだまだ多くありません。Webマーケティング初心者であれば、なおさらでしょう。
そこで当記事は、Webマーケティング初心者向けに、「データフィード広告」とは何か簡単に解説しています。また、データフィード広告の種類、代表的なデータフィード広告まで紹介しています。データフィード広告について理解を深めたい方はもちろん、Webマーケティングに興味がある方は、ぜひ参考にしてみてください。
データフィード広告とは?
それでは、「データフィード広告」とは何か、簡単に解説していきます。
上述の通り、データフィード広告とは、データフィードを活用した広告のこと。では、「データフィード」とは、具体的にどのようなものでしょうか?一言で言えば、データフィードとは、「自社商品のデータを、広告配信先のフォーマットに自動的に変換して送信する仕組み」を意味します。そして、その仕組みを活用したWeb広告のことを、データフィード広告と言います。
まず、広告を配信したい企業は、商品リストなどのデータを提供します。すると、そのデータは、広告配信先の指定のフォーマットに自動的に変換された上で、各広告媒体に届きます。広告媒体側は、送られてきたデータフィード情報と、インターネットユーザーの情報をもとに、パーソナライズされた広告を配信していきます。
冒頭で触れた通り、近年は、ユーザーの趣味嗜好や行動様式が実に多様化しており、適切にセグメントしながら広告配信を行うことが難しくなっています。しかし、データフィード広告では、自社が保有する商品データを提供するだけで、自動的に、パーソナライズされた広告を配信することができます。データフィード情報を受け取った広告媒体側が、ユーザーの訪問履歴や検索結果情報をもとに広告を作成し、配信してくれるのです。
通常は、配信したい広告が増えれば増えるほど、労力も時間も必要になるでしょう。しかし、データフィード広告では、自社商品のデータさえ用意できれば、あとは広告媒体側任せで問題ありません。つまり、手間をかけることなく、効率的に、自社商品への興味関心が高いユーザーに対してアプローチできるわけです。
商品やサービスの数が膨大になる以下のような業界では、積極的にデータフィード広告が活用されています。
データフィード広告の種類
データフィード広告は、主に、以下の2種類に分けられます。
ディスプレイ型データフィード広告は、Webサイト内に表示されるデータフィード広告です。訪問ユーザーの属性や興味関心に合わせて、広告を配信します。
検索連動型データフィード広告は、ユーザーの検索キーワードに応じて、検索結果画面に表示されるデータフィード広告です。検索結果画面の上部に、商品やサービスの画像が表示されていた経験はありませんか?非常に視認性に優れ、高いCVRが見込める広告形態だと言えるでしょう。
代表的なデータフィード広告
最後に、「代表的なデータフィード広告」を紹介します。
ディスプレイ型データフィード広告を提供しているサービスです。優れたリターゲティング性能を誇り、近年高い注目を集めています。Yahoo! Japanの広告枠に配信できるのは、現状ではCriteoのみです。データフィード広告の導入を考えている場合、まずはCriteoを検討してみると良いでしょう。
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検索連動型データフィード広告を提供しているサービスです。Googleの検索結果画面の上部に、画像付きで広告が表示されます。商品名や価格も掲載され、ユーザーに対して強いインパクトを与えるので、クリック率も上がりやすいと言われています。
Webマーケティング初心者向けに、「データフィード広告」とは何か、簡単に解説しました。「データフィード広告」を上手く活用することで、広告配信にかかる負担を最小限に抑えながらも、ターゲットユーザー一人ひとりに合わせたアプローチが可能になります。ぜひ当記事を参考にしながら、「データフィード広告」について理解を深め、効果的なWebマーケティングを行ってください。
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2.聴きながら共感すること。:御相手の話を聴きながら、うなづいたり、相づちをしてあげてください。「そうなんだ!」「わかるわあ~!」「それ、凄いね!」など。そうするとお相手は真剣に自分の話を聴いてくれて、共感してくれるので、楽しくなって、嬉しくなります。
3.オウム返しの技。:これは相手を選んだり、頻度やタイミングに気を付ける必要があるのですが、うまく使うと、お相手は自分の話にとても興味をもってくれているな、と感じます。お相手の話をとことん聴いてあげるような場面ではとても有効な技となります。
4.質問する前に褒める。:いろいろ聴いていくうち、質問することで、会話が更に進んでいきます。その時に、褒めてあげてから質問すると相手のテンションがあがっていって円滑な会話になっていきます。「いや~、よくそんなことができたね~、自分にはとても無理だな、で、どうやってうまくいったわけ?」こんな感じです。
5.声のトーンに気を付ける。:声が小さくて聞こえなくて聞き返したり、聞き返されて同じことを繰り返すのはお互いに不快なものです、コロナ禍で、カウンセリング時にマスクをしていますので、私も気を付けていることです。少し声が大きいかな、というぐらいでちょうどよいことが多いものです。オンラインお見合もPCやスマホ越しなので、会員さんには少し大きめのトーンで会話するようにお話しています。
6.事前に練習しておくこと。人前での挨拶が上手だったり、流れるようなプレゼンをする人がいますね。適当にユーモアが入ったりして飽きさせません。これは、事前に話すお相手を想定して、練習を繰り返しているからなんです。何事もぶっつけ本番はうまくいきません。お見合でも、会員さんには、お相手のプロフィールをじっくり読んで、質問内容を整理してもらったり、自分のプロフィールも再確認し、お相手方からの質問も予想しておくように伝えています。
7.結果良かったね話法。:これは私の造語です。会話を明るく終わらせるコツです。「この仕事ずいぶんてこずったけど、うまくいってよかった!」「あのお寿司屋さんは少し髙いけど、いいネタ使っていて旨いね!」など最後の部分をポジティブに良かったね、というふうに終わると明るくなります。終わり良ければ総て良し、というわけです。
8.自慢話ではなく失敗談を話す。:自ら弱みや失敗したことを話すと、お相手からは好感を持たれます。自慢は自分を高く見せようとしますが、失敗談は、自分が低くなってお相手に安心感が生まれます。心を開いていることが伝わり、素直で誠実な人だなと感じてもらえるのです。
以上、ちょっとした気遣いや準備ができれば、お相手との距離もぐっと縮まりますよ。
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なので、積極的に出会いを求めたい北区の人には最適な出会い系サイトとなっていますね。
利用している年齢層ですが20代〜30代がやはり1番多いのですが、40代〜50代の登録も増えてきています。昔から運営しているので年配の方の知名度も高いということでしょうね。
パパ活やママ活で利用している北区の男女も増えてきていますよ。
コロナ過でアルバイトなどが入れなくなった北区の若い男女が、新たにお金を稼ぐ方法としてパパ活やママ活をする相手を探すのにワクワクメールが利用されているのです。
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北区の方がワクワクメールを利用するときの特徴
女子大生のセフレが作りやすい
ワクワクメールは18歳〜22歳ぐらいまでの女性がかなり多いです。この年代というのは女子大生ですよね。
女子大生はセックスを覚えたばかりで、セックスに興味津々な時代です。彼氏とだけのセックスでは満足できないという人も多いでしょう。
なので、ワクワクメールを使ってセフレを探している北区の女子大生が多いのです。
男性からすれば女子大生のセフレが作りやすいのはすごく有難いことですよね。女子大生は時間とかも余裕があるので、男性の都合に合わせてくれたりしますからね。
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純粋な出会いを求めている人も多い
出会い系サイトといえばどちらかというとセフレ目的というのが一般的です。
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ワクワクメール自体が、純粋な出会いに力を入れてきたサイトということもあるでしょうね。
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「紅茶が美味しかった!カフェでこんなに美味しい紅茶が飲めると思わなかった!」とお客様から言われます。
素材にこだわった料理を出すから、コーヒーと紅茶も素材が良いモノを選びました。
北海道、青森、宮城、東京、埼玉、神奈川、茨木、群馬、栃木、山梨、長野、新潟、愛知、岐阜、三重、奈良、大阪、京都、兵庫、岡山、広島、山口、徳島、福岡、長崎のお店に選ばれています。
カフェ、レストラン、ビストロ、イタリアン、味噌カツ屋、焼き肉店、中華料理店、かき氷屋、スイーツカフェ、ケーキ屋(イートイン)、ベーカリーカフェ、ホテル、チェーン店 etc…で使われています。
一人で営むカフェ、夫婦経営のレストラン、中小企業、大企業、大きなお店、小さなお店さまざまです。8割くらいが個人店、2割くらいが企業。ホテルやチェーン店でも使っていただいております。
つまり、個人店では使えないことはないし、逆に大きなお店では使えないなんてこともありません。規模の大小ではなくて「紅茶の味を気に気に入っていただけたか?」「美味しいものを出したいと思っているのか?」がポイントだと思っています。
ティークラブが選ばれている3つの理由
茶葉の品質がよく紅茶の味や香りがよい
紅茶のいれ方や提供の仕方などをサポートする
好きを仕事にしたもの同士頑張りたい
茶葉の品質がよく紅茶の味や香りがよい
産地をブレンドしない鮮度のよい茶葉だから、茶葉の個性が活きていて味や香りが強く、茶葉本来のナチュラルな味わいがあります。
一般的なブレンドティーやフレーバーティーとは真逆の魅力です。
自信を持ってお勧めできる茶葉を厳選し、鮮度のよい状態で販売できる数量を仕入れています。いつでもよい状態の茶葉をお届けいたします。
紅茶のいれ方や提供の仕方などをサポートする
当店の紅茶を選んだ人は、紅茶に馴染みのある方や紅茶が好きな人が多く、紅茶の質で選んでいただく方が多いです。
「今まで飲んだ紅茶の中で一番美味しかった。」
「数社のサンプルを試したけど、ダントツのクオリティーだった。」
などの声も少なくありません。
その一方で、紅茶に慣れていない人もいらっしゃいます。
紅茶の慣れていない方には、紅茶のいれ方や茶葉の選び方、お店での提供の仕方などをアドバイスをいたします。中には開業前に紅茶を習いに来た方もいらっしゃいます。
ただし、慣れていない方やアドバイスが欲しいくらいならよいのですが、「紅茶は全く分からない(興味がない)」「紅茶の味は分からない」という方は難しいと思います。
好きを仕事にしたもの同士頑張りたい
有名企業ではない当店を選ぶ理由の中には中には「好きを仕事にした起業者同士」「お互い自営業者だから」もあるようです。実際にこのような声を聞くことは多いのです。案外大きな理由だったりするようです。
実は以前は、チェーン店や大型店、ホテルなどのお付き合いが多かったのですが、現在は小規模店舗が主となっています。
お互いに好きなことをやり、よいもの美味しいものを提供し、共に学び、共に成長し、好きなことを生涯の仕事にしたいと思っています。
紅茶の種類は「厳選8種」
茶葉の原産地をブレンドしないピュアな紅茶のみを扱っております。
自信を持っておすすめできる茶葉をよい状態で回していける数量を仕入れています。いつでも鮮度の良い茶葉をお届けいたします。
ダージリンシーズンティー|原産地:インド・ダージリン
ピュアダージリンティー|原産地:インド・ダージリン
アッサムCTC|原産地:インド・アッサム
ウバ|原産地:スリランカ・ウバ
ディンブラ|原産地:スリランカ・ディンブラ
キーマン(祁門紅茶)|原産地:中国・安徽省・祁門
アールグレイ|原産地:インド・ニルギリ|フレーバーティー
キャラメルティー|原産地:インド・アッサム|フレーバーティー
ピュアダージリン・ティーバッグ
アッサムCTC・ティーバッグ
アールグレイ・ティーバッグ
テトラ型ポット用ティーバッグ※カップ用ティーバッグはありません。
紅茶にあまり詳しくないかたは、「ピュアダージリン」「アッサムCTC」「ディンブラ」「アールグレイ」から1~3種くらいお選びいただければよろしいと思います。茶葉の特徴が分からない方には、お店のコンセプトや好みなどに応じておすすめの茶葉を紹介いたします。お気軽にご相談ください。
業務用紅茶の価格:1キロ=11000円~
業務用紅茶の価格は、【発注単位:1キロ=11000~15000円】くらいが主です。
ティーカップ一杯あたり20~60円くらい。
価格の詳細は、サンプルと一緒に業務用紅茶の価格表をお送りいたします。
なお、1キロお求めいただいても、10キロお求めいただいても価格は同じです。小さなお店でも大きなお店でも個人店でも企業でも同じ条件とさせていただいております。
業務用だから安いほうがよいという方は他をあたってください。価格の安い紅茶はいくらでもあります。
紅茶はカップ一杯あたりの使用量が2~3g程度。対してコーヒーはカップ一杯あたり10g程度。コーヒー1キロと紅茶1キロの仕入れ値を単純に比較しても意味がないと思います。
業務用紅茶の分量:1キロ~
【1キロ=200g×5パック】以上が販売単位です。
業務用紅茶は【1パック200g】
茶葉の種類は混合可能です。例えば「ディンブラ(200g)×5」でも可。「ダージリン×1・アッサム×2・ウバ×1、キーマン×1、アールグレイ×2」などでも可。
「1キロは扱えない」というかたは、同じ茶葉の小売り用をご利用ください。
ティークラブは、品質がまったく同じ茶葉で小売り用・業務用の紅茶を販売しております。
業務用のために特別なクオリティーの高い紅茶や高価な茶葉は扱っていません。逆に業務用のために安価な茶葉も扱っておりません。
業務用の紅茶は「事前に契約をして、分量をたくさん扱っていただく」ため小売り用紅茶よりもの割安な価格にしております。
小売り用紅茶はこちら≫
一部ではありますが、お選びいただけなかった方や一度お付き合いをいただいた後に取引をやめられた方からもお声をいただいております。
また、サンプル希望をいただいてもこちらからご遠慮願ったケースもあります。
偉そうなことを言うようですが、あなたにとっても開業前の貴重な時間です。闇雲にサンプルを希望されてもお互いにとっての時間の無駄になると思いますから、参考にしていただければ幸いです。
価格に対する感じ感は人それぞれですが、優先順位の一番上が価格=安い紅茶を探している方は難しいでしょう。当サイト内にもおおよその価格は示しています。価格を優先する方は必ずご確認ください。
10席のお店でも紅茶がよく出て業務用紅茶を扱うお店があれば、50席のお店でも紅茶があまり出ない店があります。お店の規模だけで紅茶の使用量は判断できません。
当サイト内にも業務卸のロットなどを示しています。ご自分のお店の使用量の見込みに応じて業務用と小売り用をお選びいただければ嬉しいです。
紅茶の種類をたくさん置きたい・フレーバーティーを揃えたい
当店は紅茶の種類は8種類。フレーバーティーは2種類だけです。フレーバーティーで季節感を出したり、新しさを打ち出したい方、茶葉の種類をたくさん置きたい方は難しいです。
新商品・新メニューを求める
新商品や新メニューを当店に求める方は難しいです。上記の項目と似ていますが、当店は厳選した茶葉だけを扱い「新しいものに活路を求めていない」からです。新商品や新メニュー、流行などを自分で考える方はよいのですが、業者に求める方とは合わないと思います。
紅茶を知らない・興味がない
紅茶に慣れていない方や詳しくない方、いれ方に自信のない方はサポートいたします。ただし、紅茶が全く分からない方、紅茶に興味がないような方は難しと思います。
「紅茶を教えてもらえる」と思って当店を気にかけていただくかたがいらっしゃいますが、サンプルを送っても紅茶のいれ方が分からない人や紅茶の味がよく分からない人は難しいです。道具すら持っていない人はどうやって紅茶の味をみるのでしょうか…。
中には「紅茶の味は分からない」とハッキリという人がいます。紅茶の味が分からないのなら何を使っても変わらないのではないでしょうか。
開業が決まっているのかが曖昧
自己開示を避ける など
私は「常に上から目線」とか「偉そう」などと言われたりします。そんなことはないと思っていますが、無自覚にしているのなら質が悪いですね。
個人的な話ですが、自営業で好きなことを20年以上続けてきました。山あり谷ありで赤字が続いたこともありました。それでもめげずに好きなことをやり、変なことには手を出さず、業績は回復しました。偉そーというよりは先輩面してしまうことがあるんですよね。
○○ハラをするような先輩ではありませんが、仕事や商売に対する想いはそれなりにあると思うので、そのあたりでのすれ違いを生むことがあるようです。
一方で、「商品やモノへのこだわりは強くない」ので、商品やモノこだわりが強い人とは合わないかもしれません。実は「オーラがない」などと言われたこともあるくらいなので、会ったら「大したことないヤツ」と思うかもしれませんよ。
なお、紅茶は気に入ったけど「上から」「偉そう」が気になるは、当サイトの別のページやオンラインショップ・ブログなどもご覧ください。当サイトおよびブログは私・堀内がすべて運営しています。内容や文体などで考え方や雰囲気は伝わるのではないとかと思います。
“新規開業のかたの” 業務用紅茶のサンプル依頼はこちら≫
“営業中のお店のかたの” 業務用紅茶のサンプル依頼はこちら≫
紅茶専門店ティークラブは、好きを仕事に、好きで稼ぎたい、美味しいものでお客様を喜ばせたい、美味しい紅茶をお探しの小さなカフェや飲食店に良質な茶葉を販売します。
飲食業の経験の少ない方も大歓迎です。業界の常識にとらわれない成功もいいと思います。好きを売って、美味しいで稼ぎ、好きを生涯の仕事にしませんか。
中小企業、自営業、一人で運営などの小さなお店の方と共に学び、共に成長し、共に繁盛を目指しています。
カフェや飲食店に良質な紅茶を卸します。
ティークラブは、産地をブレンドしないピュアな紅茶を 最も美味しいいれ方で飲んでみたい そんな純粋な紅茶好きのための紅茶専門店です。
“美味しい紅茶をお探しの” “美味しいでお客様を喜ばせたい” カフェや喫茶店・飲食店に良質な茶葉を販売します。
“好きを仕事にした” 自営業、中小企業、一人で運営の小さなお店の方々と共に学び、成長し、繁盛を目指しています。


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友人やママ友、職場の同僚など仲が良かった人とトラブルに合った方は多いかと思います。冗談で言ったことを本気でとらえてしまい音信不通になったり、友人の元カレと仲良くなってしまったり複雑な感情が原因でトラブルが起きることも少なくあります。
その後、連絡を取ってまた元のように仲良くなりたいと望んでいても上手くいかないケースも。天声先生にかかればどのタイミングで連絡をするのがベストなのか、元のように仲良くなれるのかが明確に視えます。
ベストなタイミングで連絡を取り、少しでも相手と近づけるようにアドバイスをもらってみてはいかがでしょうか?
アフターメールが欲しい方
天声先生は、圧倒的に充実した内容のアフターメールを送ってくれることも魅力の一つ。鑑定してもらっているときは、全ての内容を覚えていても、鑑定後に忘れてしまうことも多いですよね。
天声先生は、アフターメールで鑑定の内容をすべてまとめてくれるので、あとで読み返すことができます。「自分にはどのような本質があるのか」「自分がやるべきことは何か」など鑑定してもらえば一生涯役立つ内容となるでしょう。
天声先生は、鑑定歴20年以上の大ベテランでファンも大勢いるため、多忙な占い師ですがアフターケアを徹底してくれるとこも嬉しいですよね。
多くの悩みを抱えている方
占い師によっては、「恋愛に関する鑑定のみ対応できる」「家族関係のみ対応可能」など鑑定できるジャンルを絞っている方も少なくありません。
天声先生は、どのようなジャンルでもお客様の悩みごとはすべて鑑定できる万能な占い師です。ですので、一度の電話鑑定で3~4つほどお悩み相談をする方も多いとのこと。
恋愛についての悩みも家族関係についての悩みもすべて解決してほしいという方は天声先生に相談すれば間違いないでしょう。
天声先生の占い体験談!
体験談.1 音信不通だった友人から連絡がきた
体験談.2 姉と打ち解けた
体験談.3 彼が戻ってきてくれる日を教えてくれた
天声先生に占ってもらった人の体験談を具体的にまとめていきます。
どのようなアドバイスをもらい、鑑定後にどのような変化があったのかをより詳しくお伝えするので参考にしてみてくださいね。
実力派鑑定師である天声先生に占ってもらうとどれほど人生が明るくなるのかハッキリと分かるかと思います。
体験談.1 音信不通だった友人から連絡がきた
天声先生に相談を受ける前のあなたの現状を教えてください。
ずっと仲が良かった専門学生時代の友人と小さなことで喧嘩をしてしまい、その後2年ほど連絡が途絶えてしまいました。こちらから何度LINEやInstagramのダイレクトメッセージを送っても返信がなくてどうしたら連絡がつくのか知りたくて天声先生に視てもらいました。
天声先生にどのようなアドバイスをもらいましたか?
「〇日に連絡をすれば返事が来る」と言われたので、その日にメッセージを送ってみました。
鑑定後に何か変化はありましたか?
ずっと既読無視の友人から「今度会って話そう」と連絡が返ってきました。本当に嬉しくて、すぐに天声先生にお礼の連絡をしました!やっぱり本物の鑑定師に相談して良かったです。
体験談ありがとうございました。
体験談.2 姉と打ち解けた
天声先生に相談しようと思った理由を教えてください。
どうしても姉と仲良くなれなくて、どうしたら距離が近くなるのかを相談しました。
天声先生はどのようなアドバイスをくれましたか?
天声先生は、穏やかに待つようにとおっしゃいました。私から何度も何度も話しかけるのを辞めて姉からのコンタクトを待つことにしてみました。
鑑定後、何か変化はありましたか?
数か月、私からの連絡をやめて姉からの連絡を待ちました。すると、姉から今度一緒にデパートに行こうと誘ってくれました。待つことも大切なんだと分かりました。天声先生に相談して本当に良かったです。
体験談ありがとうございました。
体験談.3 彼が戻ってきてくれる日を教えてくれた
天声先生に相談する前の状況を教えてください。
私がつい浮気をしてしまい、10年付き合った彼と別れることになりました。何度誤っても彼が許してくれることはなく、別れて1か月経ちます。よりを戻せないか天声先生に占ってもらいました。
天声先生はどのようなアドバイスをくれましたか?
「来月連絡が来る」「未来にはふたりが仲良くしているのが視える」と言われ嬉しくなりました。
鑑定後、何か変わったことはありましたか?
天声先生に占ってもらうまでは、辛くて毎日泣いていましたが、未来を明確に伝えてくれて安心しました。自分磨きをしながら彼が戻ってくるのを待ちたいと思います。
体験談ありがとうございました。
天声先生のレディスピ・口コミ・評判
天声先生 本当にありがとうございました今朝 娘の事で相談させて頂きまさた 学校から電話があって娘は今日1日笑顔で過ごしていたそうです。そして娘に暴言を言った子もやっとそれを認めたそうです!先生の言われた様にバレー部から離れた事で何が少しずつ変化しているのかもしらませんそして苦しいこの時期を水の流れに逆らわずやってほしいと思います 娘もその子もまだ中学生で未熟です失敗も沢山あると思います それも人生のパズルのピースの1部だと思い 過ごしていきますまた色々とご相談させて下さい
引用元:フィール公式サイト
先生、鋭い鑑定をして下さりありがとうございました。9年前に出逢った方の気持ちをみていただきましたが彼の気持ちの揺れ、戸惑いなどを丁寧に教えていただきました。まるで彼の心に入り込んだかのようなリアルな心情にただただ聞き入りました。その後届いたフォローメールがまた丁寧で詳細ですごいボリュームでした。何度も読み返しています。お値段以上の満足感をいただきました。本当に感謝しています。また先生とお話したいです。ありがとうございました。
引用元:フィール公式サイト
引き抜きされるほどの実力
天声先生期間限定にてヘッドハンティング。なかなか此処の会社は引き抜き系多いですよね。
電話占いフィール 天声先生の総評
天声先生は、鑑定歴20年以上の大ベテラン占い師で、多くのファンもいらっしゃいます。
多忙な占い師ですが、鑑定後のアフターメールは怠りません。
鑑定中はもちろん鑑定後もあなたが幸せになれるように心に寄り添ってくれるので、安心して多くのことを相談してみてくださいね。
修行を積み重ねた人だけができる「東洋占術」と「西洋占術」で本格派の占いを体感してみてはいかがでしょうか?
電話占いフィールのサービス紹介
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ベテラン占い師の在籍人数
サポートセンター電話番号
0120-852-352
サポートセンター受付時間
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クレジットカード・銀行振込・コンビニ決済・ウェブマネー・電子マネー・PayPal
電話占いフィールで相談する
株式会社ランドスケープ
東京都港区六本木2-2-8 ヒューリック六本木二丁目ビル3階
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LaLaUra編集部では
「主観を入れないリアルなランキングを作成したい!」
という想いでLaLaUraを立ち上げました。
インターネットで検索をしてみると「的中率5点!」や「安全性4点!」など、「その基準どうやって決めたの?」と思ってしまうような意味のない基準が乱立してしまっています。
そのため、「そのサイトを作った人からしたら5点かもしれないけど私からしたら1点だよ」というコメントを多く見かけます。
そのようなあいまいなランキングではなく、私たち編集部は【全ての人に同じ基準】【判定基準の開示】【わかりやすさ】の3点を特に意識しました。
【全ての人に同じ基準】
先述の通り見る人の感じ方によって点数が変わってしまっては、それは意味のない点数になってしまいます。LaLaUraでは誰が見ても「この基準であれば〇〇点だ」と判断できるようにしました。
同じ基準にしても判断基準が不明確であれば、ウソを公表することができてしまいます。LaLaUraでは判断基準をすべて開示することで情報が正しいことを宣言します。
基準を明確に作って正しいデータを集めても、「電話占いを始めたい」と思っている方に伝わらなければ意味のないものになってしまいます。


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#カルチャーショック #小児科医が少年時代に感じたカルチャーショック #子育て #小児科医 #湯浅正太
記事【小児科医が少年時代に感じたカルチャーショック】
おはようございます。絵本「みんなとおなじくできないよ」の作者で、小児科医の湯浅正太です。このチャンネルでは、子どもの心に関わる物事を気ままに発信しています。ですから、紅茶でも飲みながら、ゆる〜い気持ちで聴いてもらえればと思っています。
今回は、少年時代に感じたカルチャーショックについてお話ししたいと思います。
このブログ記事の内容は、Voicyでも配信しています。
【この記事の執筆者(湯浅正太)の自己紹介】小児科医(小児科専門医、小児神経専門医、てんかん専門医)&作家。病気や障がいのある子どもの兄弟姉妹(以下、きょうだい)を支援するための絵本「みんなとおなじくできないよ」の作者。自身もきょうだいとして育ち、小児科医として働くかたわら、子どもの心を育てる一般社団法人Yukuri-te(ゆくりて)を設立し活動している。詳しくは、法人ホームページをご覧ください。絵本「みんなとおなじくできないよ」を Amazonで見てみる
(クリックでページ内移動)
友だちを通して世界が広がる
記事のポイントを確認!
友だちを通して世界が広がる
あなたは、どんな家庭で育ちましたか?兄弟がいてワイワイ騒がしい家庭でしたか?自宅に帰るといつも「おかえり〜」と言って、あなたの帰りを待っていてくれる家庭でしたか?
あなたが過ごした家庭は、一つの小さな社会です。家庭という小さな社会で色々な経験をしながら、しばらくすると学校という社会を経験します。そしてもっと大きくなると、さらに大きな社会を経験するようになります。
子どもたちは、経験する色々な社会を当たり前のものとして受け入れていきます。まだまだ比較するだけの社会を知らないために、それはそういうものとして、あらゆる社会を受け入れようとする。
自分が置かれた社会を受け入れるということは、自分を受け入れるということでもあります。自分が置かれた社会を肯定することで、自分のことを肯定する。そういった心の作業を、子どもたちはいくつも経験していくわけです。
そうやっていくつもの社会を経験していくにあたり、家庭にはとても大切な機能がありました。それは、自分を認めてくれて、かつ、安心できる場所、という機能です。
子どもたちは、自分のやりたいという行動をどんどん発展させていきます。そうやって好奇心をもちながら外の世界を開拓していきます。でも、そうやって新しい世界、新しい社会を経験していくと、時々不安になることもあります。そんな時は安全でいられる親の元に戻り、不安を解消します、不安が解消できたら、また外の世界を探索する。その繰り返しです。
そうやって子どもたちは、新しい世界を開拓していきますが、新しい世界を開拓していく時に大切な役割を果たす人がいます。それが、友人です。
当たり前ですが、友人は自分とは別の経験をしています。自分が知らない新しい遊び場、新しい学びを経験しているものです。子どもたちは色々なお友達と関わる中で、そのお友達を通じて自分の知らなかった世界を見つけていくのです。
そうやって友達を通じて知る世界には、自分の経験してきた習慣とは違う習慣があるものです。自分が当たり前と思っていた習慣が、当たり前ではないという経験も積みます。その時人の心は、違和感を感じるものです。それが、カルチャーショックです。
僕の少年時代のことを振り返ってみたいと思います。僕は小学4年生の時に、別の小学校に転校しました。このお話は、その転校する前のお話です。小学校2年生か3年生の頃のお話しです。
ある時、クラスのお友達に誘われて、初めてその子の家に遊びにいったことがありました。ここでは、その子のことをAくんと呼びましょう。学校が終わって、Aくんと一緒にAくんの自宅に行くと、家には誰もいませんでした。Aくんにとってそれは、当たり前のようでした。
そして、家の玄関のドアの前で、Aくんはズボンのポケットから鍵を取り出しました。するとその鍵には、長年ずっと使っていたことがわかるような、ボロボロの長い紐がついていたんですね。その紐を見るだけで、Aくんがずっとそうやって過ごしてきたことがわかりました。自宅には誰もいなくて、一人で鍵を開けて自宅に入る。そんな生活をずっと続けていたことがわかりました。
鍵を開けて、Aくんの自宅に入ると、モワッとした空気と薄暗い世界がありました。そんなひと気のない中を、Aくんは当たり前のように進んでいきます。Aくんに「入って」と言われて、僕は恐る恐るその家にお邪魔しました。
家には誰もいなくて、ボロボロの長い紐のついた鍵を持っている。そのことが、僕の心に引っかかる。でも、その時は何が心に引っかかっているのか、自分ではわかりませんでした。
Aくんが僕を部屋に招いてくれます。その部屋にはテレビの他に、ファミリーコンピュータというゲーム機が置かれていました。Aくんは、また当たり前のようにテレビをつけて、ゲーム機のスイッチを入れます。そして、黙々とゲームをやり始めるんですね。Aくんに「一緒にやろうよ」と言われて、僕も一緒にそのゲームをやりました。
そして今度は、「買い物に行こう」と誘われて、Aくんと一緒に買い物に行くことになりました。買い物に行くというから、近所のスーパーかと思ったら、近所の駅から電車を乗りついで、アニメのグッズを売っているお店につきました。
当時僕は一人で電車に乗るということをしていませんでしたから、Aくんが当たり前のように電車に乗って、違う街に行って買い物をするということに驚きました。しかも、Aくんはそれを当たり前のようにこなしています。
ですからAくんは、僕が知らない世界をたくさん知っていました。電車の乗り方も含めて、世の中の仕組みを色々知っていたんです。でもやっぱり、僕の心には何か引っかかるんですね。そうやって、驚きもありながら、なんだか心の中に引っかかるモヤモヤしたものも感じながら、僕は自宅に帰りました。
それからどれくらい経った頃か忘れてしまいましたが、学校の授業で夏休みの家族の思い出を絵で描く授業がありました。その時僕は、家族でおばあちゃんの家に行った絵を描いた気がしますが、あまりはっきり覚えていません。あまり覚えていないというのは、思い出なんていっぱいあって、特別なものとは思っていなかったからです。そんな絵をささ〜っと描いて、クラスの友達と一緒に何か他のことをして遊んでいたんですね。
そんなことをしてしばらくすると、Aくんが先生とじっと話している光景が目に止まりました。「どうしたの?」と近寄ると、Aくんが泣いたのです。そして、その泣いているAくんを先生が慰めていたのです。
周りのみんなはとっくに絵を描き終えています。思い出を描くことにそんなに時間はいりません。だって、家族の思い出はいっぱいあるから。
でもAくんは違ったのです。先生が何かを聞こうとすると、Aくんは「わかんない」と言って、机の上に突っ伏して泣いていました。Aくんの「わかんない」は、僕の理解では、「家族の思い出が、わからない」というように聞こえました。そんな様子を目にして、Aくんの自宅にお邪魔した時に僕の心に引っかかっていたものに気づいたのですね。
それは、家族の温もりでした。
僕にとって当たり前の家族の温もりは、Aくんの生活に感じることができませんでした。それが、少年時代の僕の心にはショックだったのです。Aくんは色々な生活の知恵をもっていましたが、肝心の家族の思い出がなかったのです。
小児科医になり、あの頃の様子が色々な角度から理解できるようになりました。Aくんは、親子のつながりが少ない中で一生懸命生きていたのだろう、ということ。おそらくAくんの親御さんも、社会の中で必死に子育てをしていたのだろう、ということ。そして、机に突っ伏していたAくんをみて、担任の先生はAくんの複雑な生活を感じていたのかもしれない、ということ。
Aくんの生きる様子は、僕の心に響きました。そのように、様々な子どもの心は、周りの子どもの心に影響します。子どもたち一人ひとりが、家族の温もりを感じられるように、社会は家族の在り方を考えなければいけない。今、そう強く感じています。
Aくんが思い出の絵を描けないことは、Aくんのせいではないし、Aくんの家族のせいとも言えない。子どもは社会の宝として、親子のきずなをつくれる環境を社会が提供する。子どもを育てやすい社会を真剣に考えたいと思います。
そんな風に色々思うところがあります。だいじょうぶ。まあ、なんとかなりますよ。
子どもにとって、家庭の温もりが欠かせない
友だちを通して広がる世界がある
子どもたちは、様々な世界を感じている
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寄生している主な魚介類は?
サバ、ニシン、スルメイカ、アンコウ、タラ、イワシ、サケ、マスなど
加熱調理が最も効果的です。 生で食べる場合には-20℃で24時間以上冷凍すると死滅します。 また、新鮮なうちに内臓を取り去ることも効果的です。


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投稿日 : 2019年12月30日 最終更新日時 : 2019年12月30日 投稿者 : kurokawa カテゴリー : スピリチュアル, アセンション, 光の銀河連合
ブロッサム、あなたはこれを感じますか?これが真実であると感じますか?あなたの中でこれが事実であると認識できますか?
このメッセージに対して、ブロッサムさんは、以下のように、ジョークを交えながら、冷静に、お答えになります。
ブロッサム:はい!明日かもしれないし、10年後、20年後かもしれませんが…それはどうでも良い事です!何故なら、神聖なタイミングというのが大事だからですよね!そして、この事を知っている限り…私は平和で愛に溢れた状態でいられるし、みなさんに明るく‘メリークリスマス’と言う事ができます。みなさんに言うのはおかしいですよね、みなさんはクリスマスとかお祝いしなさそうだし!
昨日のブログ「2019年の振り返り」の中で、次のように、書かせていただきました。
この「ある光」とは、以前、「イベント QHHT その1」のブログで、QHHTのクライアントのハイヤーセルフが語った「愛と光のツナミ」”Tsunami of Love and Light”のことだと、直感しました。
このことについて、もう少し詳しいご説明をさせてください。
この「ある光」とは、「DAY13~アリソン・コーのイベント」(2018/10/22公開)というブログ記事に、述べられている、アリソン・コーさんが、QHHTのセッションで体験したことに出てくる「愛と光のツナミ」のことを指していると思うのです。
※ QHHTとはQuantum Healing Hypnosis Technique(クォンタム・ヒーリング・ヒプノシス・テクニーク)の略で、以前は、退行催眠と呼ばれていました。ドロレス・キャノンさんが、はじめられて、今では多くのQHHTの施術者がおられます。
このアリソン・コーさんがおっしゃっているイベントとは、「愛と光のツナミ」”Tsunami of Love and Light”という出来事です。
私は、この「愛と光のツナミ」が起きることこそ、光の銀河連合さんがおっしゃる「ある光がやってきます…」という出来事だと思うのです。
(以下、「DAY13~アリソン・コーのイベント」からの引用です。)
空はさざ波だっているように見えます。様々な明るい色に空がさざなみだって見えます。その空を見ると、クライアントは自分の内側で大きなエネルギーが爆発するのを感じます。まるで電線にさわったかのような感覚だけれども、痛みはなくむしろ至福。完全な喜びと至福の感覚です。
クライアントはこの出来事を「愛と光のツナミ」と表現しています。
そして、このエネルギーが飽和するのにおよそ1分ほどかかり、それが弱まったあとには、まるで体のなかにほてった燃えさしが残っているかのよう。
イベント後には、ヴァイブレーションを高める時期があるそうです。なぜなら、イベントで地球の全てのネガティブな要素が消滅するから。ここでヴァイブレーションを上げることによってアセンションを迎える準備を整えます。
私たちがするべきは、罪悪感や恥のレイヤーを取り去ること。
※ 罪悪感や恥のレイヤーとは、肉体が自分であるという固定観念や、ネガティブなカルマ・想念と言ったらよいでしょうか。イベントによって、私の外側のネガティブな要素が無くなるので、残っているのは、自分自身の意識のネガティブな想念です。まだまだ、多くの人たちは、これを手放す必要があります
このクライアントはそのレイヤーをほとんどを取り去っているけれども、人口の大多数はまだ済ませていません。なので、そういった大多数のひとびとは無意識のうちにこのレイヤーを戻そうとネガティブなことをしてしまうことになります。
というのも、罪悪感や恥のレイヤーにあまりにも慣れ親しみ過ぎて、取り去るとあまりに無防備に感じてしまうから。そして、取り去ることで自分自身の本質がわかってしまうから。また、私たちはそういったことにあまりに不慣れだから。
イベント後のそういった状況において、ヴァイブレーションを高める方法を伝えていくことになるのは、アウェイクニングをした人々や、気づきのある人々、そして自分自身の癒しを行ってきた人々になります。このクライアントの女性もまたその一人だとのこと。
このアリソン・コーさんのクライアントの方は、とても意識の高い方で、既に、罪悪感や恥の想念を手放しておられます。
この時点(2018年)で、既に、覚醒していて、人間ドラマを手放して、五次元以降の世界に移行している方です。
「愛と光のツナミ」がやって来るとき、地球上の多くの人たちは、人間ドラマを手放していないし、覚醒もしていないです。
「愛と光のツナミ」が訪れる前に、彼女のように目覚めている魂が、目覚めていない人たちが、ヴァイブレーションを高めていく、お手伝いをすることになるわけです。
ゼウ氏のお話では、2019年12月現在で、光を選択すると決めた魂は、全体の4割だそうです。
この4割が、臨界点(クリティカル・マス)である5割を超えると、「愛と光のツナミ」が起きるのだと思います。
光を選択すると決めている魂であっても、まだまだ、罪悪感や恥のネガティブな想念を手放せていない魂は、イベントである「愛と光のツナミ」の後に、既に目覚めた意識の人たちに導かれて、自分自身を癒して、覚醒の道をたどることになるのでしょう。
光の銀河連合さんも、アリソン・コーさんのクライアントのハイヤーセルフと、同じことを伝えているのです。
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text:
「マレーシアはとってもいい国で、何ひとつ不自由しないけど、この『四季』だけはとても恋しく思うことがあるわね」
「初めの頃は、季節がない方が煩わしくなくていいと思っていたし、多彩な文化に目を奪われて退屈することはなかったけれど、5年を過ぎた頃かな、日本の四季がとても恋しく思えてきたの・・・」
「私は日本の友人に『日本の四季は神様みたい』だって、いつも言っているのよ。イスラームの人がアザーン(イスラーム教徒に祈りの時間を知らせる呼びかけ)の声を心のふるさとと感じるように、日本人は精神的に四季とともに生きているのよ」
「常夏の国にずっと住んでいても、私にとって4月は単に4番目の月じゃなくて、厳しい寒さから解放される『春』で、命が甦る希望の月だし、10月は酷暑の後の安堵感に満ちた『秋』、生死を繰り返していく人間や自然の命の循環を考える、哲学の月なんだわ」
「この、季節の循環を1回「パス」する度に、私は日本から、そして日本人であることから離れていっているような気がするの・・・。ムスリムが断食やお祈りをさぼった時の感じと似ているのではないかと思うんだけど・・・」
気がついたら、一人芝居をやっていた。南国の木陰で、私は相手には理解し難いノスタルジアに浸っていたのだ。
濃淡が美しい緑の葉たちが、さわさわと昼下がりの交響曲を奏でていた。そして、遠くではショッキング・ピンクのブーゲンビリアの花びらたちが華麗に揺れていた。
「ところで、マレーシアにも『秋』があるのよ。わかる?」
「中秋節!! 少し早いけど、今夜、となりのプランギのプールサイドで”Mid-Autumn Festival”があるのご存じ?月餅と中国茶の食べ放題、提灯行列、中国伝統音楽の演奏もあるわ。是非、いらしてよ!もちろん、無料。夕食は出ませんけどね」
今年の中秋節(旧暦8月15日)は9月24日にあたる。マレーシアでは”Tanglung(灯篭)Festival”とか”Moon Cake Festival”ともいい、中国系コミュニティーにとって、中国正月に次ぐ大切な祭りだ。
8月末頃から、ショッピング・センターやスーパーなどの一角には中秋節コーナーが出来、月餅や中国茶を売っている。異文化間の交流が深まっている昨今では、ムスリムの人たちも食べられる「ハラール」の月餅も出回るようになった。ハラールとは、イスラームの教義にかなった食べ物のことで、この場合は豚の油など使っていないものを言う。
そう言えば、数日前には、学生から”Happy Tanglung Festival!”という動画のe-mailカードが届いた。古代中国の女性が月の上で月餅をパクパク食べているユーモラスなアニメーションで、横でうさぎがちょこんとすわって悪戯をしている。いくつかある、中秋節の伝説をもとにしたものだ。
伝説1 ・・・ 大昔、太陽は10あった。人間は暑さで苦しんだ。弓師のHou Yi が太陽たちを制御することになった。しかし、Hou Yi は天の命にそむいて、9つの太陽を矢で射ってしまった。罰を受けたHou Yi は人間となって、地球に追放された。妻のChang Er も後を追った。
ある日、Hou Yi は一人で飲めばどこでも飛んでいけ、二人で飲めば永遠の若さと命を与えられる妙薬を手に入れた。地球に来てからのHou Yi の貪欲さに絶望したChang Er はその薬を飲み、一人天に戻って、荒涼とした月の人となってしまった。今も人々は月を見ると、Chang Er を想う。
伝説2 ・・・ 1352年、漢民族は「元」の支配に対し反乱を計画した。決起の日は8月15日と決められたが、問題は蒙古人に知られずに、そのことを仲間に伝えることだった。ある者が、その時期皆が食べる月餅にそのメッセージを入れることを提案。この案は見事に成功し、漢民族は戦いに勝って、明の時代を成立させた。
夜、コンドミニアムのプールサイドで催された中秋節を覗いてみた。美しい熱帯植物や噴水に囲まれたプールサイドがライトアップされ、日本人や欧米人などの家族連れをはじめ、マネジメント・オフィスの人たち、フィリピンやインドネシアのメイドさんたちも加わって、賑やかに夜祭りが繰り広げられていた。
こってりした餡のお菓子と「春露」という名の中国茶の香り、中国琴や二胡の物寂しい音楽、提灯を手にした子供たちの喧騒、人種、世代を超えた人々の混在。ふと天国の風景を思わす、平和な光景だった。
その夜、月はまだ半月だったが、心なしか、ひときわ冴えて見えた。帰り道、私は阿倍仲麻呂の歌を口ずさんでいた。
20歳の時、遣唐使留学生として中国に赴いた仲麻呂が、30年後、帰国の途中で暴風雨にあい、安南(ベトナム)に漂着、船上で詠じた歌である。
天の原ふりさけ見れば春日なる三笠の山に出でし月かも
中国人の民族としての「郷愁」の念に私自身の想いが重なり、中秋の月を抱く夜空は深い碧色の大海原に見えてくるのだった。
参考:Hou Yi=後(「羽」の下に「サ」)、Chang Er=(嫦蛾)。Yiの字がJISコードにないのでアルファベット表記しました。
*マレーシアで、太陽暦とともに併用されている太陰暦については「マレーシアでなお息づく中国の農暦新年」をご覧ください。
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text:
「・・・」 珍しく長女が考え込んでいるので、いろいろと例を挙げながら「ガスは空気より軽いから浮く」というところまで話を持っていった。
外に出るとハイパーレスキュー隊の訓練がちょうど始まった。建物屋上で火災発生、逃げ遅れた人を救出するひとコマだ。屋上でニセモノの煙が上がるのを見て、
私:「なんで煙は上に上がるか分かる?」
長女:「空気より軽いから」
と言ってしまったがよく考えると、煙の温度が暖かいからかもしれない・・。
微妙なバランス・・なかなか宙で止まらない
宙に浮かせ止めてみよう!
家に持ち帰った風船を子どもたちがふわふわさせて遊びだしたので、「おもりをつけてみたら?」と誘ってみた。そのうち「宙に浮かせて止めてみよう」ということになり、重すぎなくて軽すぎないモノをあれこれヒモの先に子どもたちがつけてみたが、重量バランスがあまりに微妙でなかなか宙で止まらない。
小さなプラスチック部品とセロテープ少々で、ゆっくり浮いたり沈んだりというところまでいった。
「質量」「ヘリウム」「元素記号」などのキーワードに教室で出会った時、子どもたちはこの日のことを思い出すだろうか!?
2011-01-17 初稿
投稿者 ProjectTatsuya投稿日: 2011年1月17日2016年6月17日カテゴリー 楽しく学んでもらう


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text:
大手メーカーのDHCからも『シトルリン専用サプリ』が販売されている程ですが、摂取すると下記の効果が期待出来ます。
コレステロール値を下げる
コレはスゴいですね縲彌r
血の流れを良くする事で老廃物を体外に出せるので、結果的に痩せれてダイエット効果も生まれるというワケです。身の方も腹持ちが良い上に低カロリーなので、ダイエットに向いているのに、更に皮にも似たような効果があるとは・・・^^;
やっぱり皮の栄養成分はスゴい!
多くの効果がある美容成分のシトルリンですが、実は赤い身にも含まれているんです。
「だったら身だけを食べればイイじゃん!」と思うかもしれませんが、注目すべきはその量で、何と皮の方が身の約2倍も多いんですね!
この話しを聞くだけで、ますます皮を捨てれなくなってきました(笑)
ココまで栄養があるなら、もう立派な食材です・・
そもそもスイカってキュウリと同じウリ科の食べ物なので、皮が食べれてもそこまで不思議じゃないんですよね縲彌r
スイカの皮は漢方薬にもなっていた!
漢方の世界ではスイカの皮の事を『西瓜翠衣(せいかすいい)』と言い、古くから漢方薬の原料として使用されています。
などが期待出来ると言います。
漢方薬と言えば古くから伝わる中国医学の一種ですが、中国ではスイカが大人気で、例えば上海だと街中の至る所にスイカのプチ市場が開かれていて、連日賑わっているんですね縲彌r
そして病院や薬局などでも、スイカの皮を使った薬や漢方薬が処方されるなど、かなり馴染みが深いんです!もちろん皮を使った料理も多くて、中国料理の前菜として使われたりしています。
この辺りはまぁ「食文化の違い」と言ってしまえばそれまでですが、食べれるトコは捨てずに全部食べるというのは、素直に見習いたいですよね!
皮に多く含まれているシトルリンは、ホルモンバランスを整える働きもあるので、男性機能にも効果があるという研究結果が出ています。
シトルリンは体内に入るとアルギニンというアミノ酸に変化するのですが、コレが男性機能回復ドリンクや治療薬の主成分と同じになるんですね。
泌尿器科の専門医も「治療薬と全く同じ効果があるとまでは行かないが、効果は十分期待出来る」とコメントしています。
しかも薬と違って副作用もないとの事なので、悩んでいる方には耳寄りな情報ですね!
スイカの皮の可能性恐るべし・・ですが、体内のアルギニン濃度を高めるには6切れ食べる必要があるとの事なので、体内の水分が増えてかなりトイレが近くなるとか・・^^;
試す際は自己責任でお願いします(笑)
他にシトルリンが含まれる食べ物ってあるの?
スイカはウリ科に分類されているのですが、シトルリンはその他のウリ科の植物にも含まれています。
ただ、シトルリンが含まれている量としては、圧倒的にスイカが多いので、やはりスイカがオススメですね!(笑)
皮を使った3つの料理を紹介!
夏にたくさんスイカを食べると、「大量の皮が残ってしまうし、生ゴミだから腐って匂いが気になる・・・」という方も少なくないと思いますが、栄養成分が豊富な事が分かったので、美味しく頂いちゃいましょう!
ちなみに「スイカの皮が食べれる」と言っても、1番外の緑の外皮は固くて苦いので、そこを剥いで白い部分を食べるのが一般的と言えます。
コチラは通常のカレーに人参や玉ねぎと同じ感覚で、具として皮を入れるというユニークな料理です。
緑の部分を剥いてから、2,3mmにスライスする
他の玉ねぎなどの具と一緒に炒める
美味しくなるコツとしては、皮の歯ごたえがポイントなので、そこまで煮込む必要はないみたいですね!肉に火が通ったらゴーサイン!
火を使って炒めるので、皮の量もお好みで行けちゃう辺りも嬉しいですね。作ったら普通に美味しくて、夏の定番メニューにした友人もいました(笑)
お手軽に栄養成分を補給出来るので、朝食代わりに飲んでいる女性が多いスムージーですが、スイカの皮も飲めちゃうんですね。
白い部分を薄くなるようにスライスする
水(50cc)、ハチミチ&砂糖(お好みで)とミキサーにかける
スイカの皮の分量は、小玉の半分くらいが適量との事です!
③見た目が鮮やかなアッサリ目の漬物
皮料理の中では定番となっている漬物ですが、熊本では食べるのが一般的だとか。某テレビ番組でもやってましたね!
そして漬物はたくさん漬け方がありますが、美味しくてお手軽なレシピを紹介していきます。
外側の緑の部分を剥き、厚さが8mm以内になるように切る
砂糖(20g)、お酢(10g)、塩(5g)と皮をジップロックに入れ、よく揉む
冷蔵庫で3時間以上寝かせる(理想は36時間以上)
皮の部分は白い部分だけじゃなく少し赤いトコも残しておくと、見栄えも良くなって更に美味しくなるみたい!
コレはお手軽なので、僕もやってみようと思います^^
スイカの皮の栄養成分について詳しく見てきましたが、身だけじゃなく皮にも豊富な栄養がある事が分かりました。しかも美容効果まであるって、女性には嬉しい知らせですよね!
今回の内容はスイカ好きの僕としても、かなり大きな発見です。水分が多くて甘い身を食べた後は、皮も調理して食べるってかなり新鮮な感覚ですが、何かワクワクしてきますね(笑)
皮を使ったレシピもシンプルな調理法が多いので、あまり料理をしない僕でも「ちょっと作ってみようかな」という気分になります。実家に帰ったら、多数の皮が捨てられていると思うので、内緒で調理して家族に食べさせてみようかと思ってます!フフフ・・・(ΦwΦ)


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text:
現在6名(女性5名、男性1名)の医事課職員がおります。
6名のうち、入社時に医療事務未経験者は4名でした。20代~50代と幅広い年齢層ですが、お互いを尊重し合い常に声を掛け合いながら助け合って仕事に取り組んでおります。日々の仕事での改善点や提案など、経験年数に関係なく自分の意見や考えを言える環境です。
業務内容は一般外来、外来透析、入院で異なりますが、全員が同じ業務を実施出来るように教育体制に力を入れております。
患者さんが病院に来て、最初に声をかけられるのは私たち医事課職員です。
私たちは「医事課は病院の顔である」という意識を持ち、常に患者さんの気持ちに寄り添った対応を実践しております。
入職時のオリエンテーションより、各段階に応じた教育を実施しております。
医療事務は、日々変化する医療情報に対応するため、知識のアップデートが不可欠です。厚済会では様々な課内勉強会を定期的に実施し、医事課全体のスキルアップを行っております。
また、定期的に個人面談を行い、個人の目標とスキルにあった業務へのステップアップを支援しています。
厚済会 医事課 課長 続木さとみ
新人教育  1年間のおおまかな流れ
「医事課 新入職員チェックリスト」にそって教育を進め、指定期日後に「振り返り面談」を実施します。
【入社~ 2週間・1か月・3か月・6か月・9ヶ月・12ヶ月】
〇入社~12か月(毎回):接遇・電話対応項目
〇入社~2週間:簡単な窓口業務や、それに付随した準備ができる
〇入社~1か月:簡単な窓口業務や患者さん対応ができる
〇入社~3か月:窓口対応業務、患者さん登録、保険種別ができる
〇入社~6か月:一通りの業務ができる、在庫管理や注文ができる。チェック項目に記載されている診療報酬の説明ができる
〇入社~9か月:透析レセプト担当数 15件
〇入社~12か月:透析レセプト担当数 30件
チャレンジシートは、事業計画・部署計画に基づいて、自分自身の目標を立てる仕組みであり、ツールです。
まず、自分で自分の目標を考えて実行することがとても大切だと考えています。加えて、年間の事業計画や部署の計画と自分の目標がリンクしているので、
やりがいが見出だしやすいですし、自然とコミュニケーションも活発になります。
3ヶ月に一度、上司と面談をし目標が計画通り達成するようにアドバイス支援があるので、モチベーション維持にもつながります。


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en ko ja ja ja zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en es en es es en ja en en en en ja sv ja ja en en sv en nb en nl en nl ru en ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en hy ja en ja en sv ja en fr ja en de ja en de ja en fr ja en fr en en fr ja en sv ja en en ja en fr ja en en ja ja ja ja en fr ja en de ja ru fr ja en es ja en nb ja en fr ja en de ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en

text:
【Roots of STAGE #007】大喜多崇規(Nothing’s Carved In Stone)インタビュー | ウェブマガジン 『STAGE』 - Part 2
フルセットでしたね。10万円ぐらいで譲ってもらいました(笑)
―当時10万円って言ったら結構高いですよね?
点数がいっぱいあったんですよ。使ってはいなかったんですけど、そのセットには2バス、2タム、2フロアで、スタンドとシンバルもあったんで。割とすごく、セット的にはリーズナブルな感じで譲ってもらいましたね。
―それだけのセットを家に置くのも大変ですね。ご自分の部屋ですよね?
家にガレージがあったんで、ガレージの片隅か、北海道は寒かったり暑かったりするんで、そういう時期はリビングに移動してきて、リビングの遮音性を高めて叩くっていう(笑)
―叩ける環境には恵まれていたんですね。
隣の家もそこそこ、まぁこっち(東京)よりは離れてるから、音は聞こえるけど周りにお菓子とか持っていって「すいません、ちょっとたまに昼間は音出します」みたいな。
音楽も受け容れられてるようでまだそんなに多くなかったから、近所のおばちゃんたちとかお母さんたちも、「何そんな、ドラム?がんばんな!」みたいな感じで。一年とか一年半とかやってると「最近上手くなってきたじゃん」みたいな(笑) なんかそういう親目線みたいなので見てもらえて、叩く環境は結構恵まれてたと思います。
―高校生活と言えばやっぱり文化祭の思い出とかはどうですか?
そうそう、文化祭だよ。ありますよ。その高校では、4つぐらい3年生のときにはバンドがあって、各学年それぞれ人気を競うみたいなのがありましたね。ちょっとライバル的なバンドがいて、あれを見に行こうみたいな。どっちが文化祭でトリを取れるかとか。結局卒業前の文化祭でもトリはとれなくて、クソーみたいな。悔しかったです。
―その頃は自分たちで曲を作ったりもしてたんですか?
オリジナルは、高校を卒業してからぐらいだと思います。そのときはコピーでした。
YAMAHA主催のティーンズミュージックフェスティバルっていう全国大会まであるようなコンテストがあったんですよ。それに高3ぐらいのときに出て、準優勝ぐらいまで行ったときに、優勝したバンドも他の準優勝したバンドもオリジナルを作ってて、オリジナル作れんのすげーと思って、そっからじゃあオリジナルやるしかないなって。そのときに初めて、高3の途中だと思うんですけど、オリジナルバンドを組みましたね。
―大きい大会があって、高校3年生のときに準優勝したと。
大会のときは女性ボーカルだったんですよ。それも初めてで。準優勝の特典でちょっと簡単なレコーディングとかをさせてくれたんじゃなかったかなぁと思うんですけど。そういうのもあったから専門学校に行きたいなと思ってました。
遊びすぎたと言うか、音楽にちょっと没頭しすぎたので、高校は出席日数とか、そっちが若干あやしくなって(笑)、進学っていう感じではなかったですね。
だから、専門学校に行くことになりました。今もあるんですけど、北海道の経専音楽放送芸術専門学校っていう。
―そこから本格的にドラムの道に進んでいくわけですね。
でも、気持ち的には音楽やりたいんだけど、ミュージシャンとしてやっていくっていう考えはなくて、専門知識が欲しいと思って音響科に入るんですよ。ミキシングとか、ライブやレコーディングのエンジニアをやってみたいなっていう興味に変わっていったんです。
入学してから、先生とか講師の話で「1人前になるには10年はかかる」って言うんですよ。18歳ぐらいでそれを聞いて、「いや10年も待てない。頑張って5年、23歳ぐらいのときには何かしら仕事をしたいな」って思って。だから10年は難しいからって、半分心が折れて、でも学校は楽しいからドラム叩こうみたいな。録音したりライブの実習があったんで、とにかくドラムを叩くっていう(笑)
―学校にドラムはあったんですね。
そうなんですよ。ドラムコースじゃないんですけど、サンプルの音源を録るために、ひとつバンドを巡らせるというか、「こんなの叩いてくれない?」って言われて、じゃあそれを1曲録りましょうっていうのがあったんで、率先してドラムを叩きたいっていうのを2年ほどやってましたね。
―そのときはバンドは組んでたんですか?
―それは高校のときの仲間で?
高校のときからのもやりつつ、専門学校のときにはとにかくバンドをやるには一番がいいなと思って、何個か転々としたんですよね。その中で、専門学校の最後の頃にトリオバンドのミクスチャーをやってたと思うんですよね。なんかそういう本格的になる前の形はありましたね。
―じゃあ専門学校のときは、専門学校のメンバーとバンドを組んで積極的にデビューするぞ…みたいな形ではなかったんですね。逆にバンドではなくて音楽好きでそういう方向の仕事をやりたいって思ってたんですか?
(ミュージシャンに)なれるとは思ってなかったですね。一時期習いに行ったドラムの先生も、スタジオミュージシャンだとは言え、北海道でそこまで仕事があるわけじゃないから先生の仕事もしてて、出来たとしてもそういうくらいかなっていう感じです。
―高1のときに買ったドラムセットはずっと使っていたんですか?
はい。持ってましたね。でも、そのドラムを手に入れてから一個自分で買ったスネアがあって。それはPearlの名器と言われてるフリーフローティングっていう、胴にビスを打たない、シェルが単体で綺麗なまま鳴って、ラグが横になってるんですけど、胴に干渉しない機構なんですよ。だから「フリーフローティング」っていうシステムで。そのブラスを買ったんですよ。めちゃくちゃ気に入ってて、でも1台目を手に入れるとやっぱり2台目が欲しいじゃないですか。だから、2台目を手に入れるために、僕の唯一のミスが(笑)そのブラスのスネアを売って次のやつを買ったんですよ。だから、一番最初に手に入れたスネアはもう手元にはないんです。
―その最初のブラスのスネアを買ったのはいつ頃なんですか?
高1かな。先輩からセットは買ったんですけど、自分のスネアとか持ち歩くためのやつが欲しかったんで買いましたね。で、しばらく使ってて、2台目を買ったのが高3かな。どうしてもレッチリのチャド・スミスモデルっていうのが欲しくて。ブラスを売ってそれを買いました。そのスネアは今も持ってますよ。
ただ、チャド・スミスモデルなんですけど、リペアだったり弄りすぎて原型を留めてないんです。だから元の写真と比べてみたら面白いと思うんですけど(笑)
こちらが後日大喜多が送ってくれた現在も所有するチャド・スミスモデルの写真。是非オリジナル状態と見比べてみて欲しい。
「俺ちょっとやっぱドラマーになってみたいです」
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【通常盤】CD DDCZ-9072(SSRA-2008)/ 2,800円(税別)
01.Deeper,Deeper
04.No Turning Back
05.Beautiful Life
07.Impermanence
08.Wonderer
09.We’re Still Dreaming
10.Bloom in the Rain
「Studio Live "Futures"」全17曲収録 ※初回限定盤のみ
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Nothing's Carved In Stone|大喜多崇規
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【Nothing’s Carved In Stone 機材紹介】2020.11.15@KT Zepp Yokohama Nothing’s Carved In Stone “Live on November 15th 2020”
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部屋の目的に合わせてパーテーションを使い分けましょう | PARTITION LAB(パーテーションラボ) 部屋の目的に合わせてパーテーションを使い分けましょう
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部屋の目的に合わせてパーテーションを使い分けましょう
部屋の目的に合わせてパーテーションを使い分けましょう
事務所や店舗など目的に合わせたパーテーション選び
オフィスやショップなどの空間を有効活用するために、パーテーションを利用するのも選択肢の一つです。一括りにパーテーションといっても、様々な種類の製品があるので使用目的に合わせたパーテーション選びが重要となってきます。
例えば、オフィスで個人の空間を確保し集中力の向上を図りたい、部署ごとに仕切りたいなどといった場合は、ローパーテーションがおすすめです。ローパーテーションとは天井や床に固定しない設置のしやすいパーテーションです。
また、施工タイプのパーテーションですと会議室や喫煙ルームなど各用途に合った空間づくりが可能です。しかし本格的な製品の設置には専門の業者に依頼する必要があります。
専門業者を利用するにあたっては、まず担当者に問い合わせや相談をすることから始めましょう。
こちらのステップでは、デザインやレイアウト、納期などの要望を伝えると適切な製品やプランを提供してくれます。電話やメールなどのやり取りでも費用の概算やおおまかな納期を把握することは可能ですが、さらに希望に沿った正確な情報を得るためには現地調査やスタッフと直接対面して打ち合わせをする必要があります。
また、部屋の平面図などがあると、より具体的に話を進めることができます。部屋のレイアウト変更の方法や製品の種類などに関する疑問や不安がある場合にも、担当者に伝えて回答やアドバイスを得ることが可能になります。
問い合わせや相談が済んだ後、業者に依頼する場合には打ち合わせや現地調査のステップへと進みましょう。この段階では、部屋の間取りなどが実際に確認されることで、費用や納期を正確に算出してもらうことができます。担当者との打ち合わせではカタログや素材サンプルを利用して説明がなされるので、疑問点や不明点がある場合はその場で伝えて解決しておくことが大切です。
現地調査では蛍光灯や熱感知器などの設備、利用者の動線などの確認が行なわれ、場合によっては物件の管理会社との打ち合わせがなされることもあります。
パーテーションを導入するにあたって
パーテーションの導入に際して専門の業者を利用する場合、担当者との打ち合わせや現地調査が終わった後は、コンセプトの立案やプランニングが行なわれます。
パーテーション選びには目的や環境に応じた製品選びが重要となってきますが、平面図やCADによるパースが提供されると具体的なイメージがしやすくなります。
また、さらに具体的な情報を収集するという目的を果たすためには、ショールームを訪れてみるのも良いでしょう。
ショールームでは、受付やエントランスなどのさまざまなモデルルームや各種素材サンプルを見学することができます。そのようにして得られた情報は、パーテーションの種類選びや部屋のレイアウトなどを検討するためにも役立つでしょう。
これらの手順を踏んだ後に発注を希望する場合は、見積もり金額や納期を提示してもらいます。その上で発注する意志が固まれば、発注の手続きを行なうこととなります。発注手続きが完了すると、いよいよ施工が始まります。
専門業者を利用する手順とチェックポイント
パーテーションの施工は、発注先の業者が自社で行なう場合と下請けの会社に発注する場合があります。その内、前者の場合には自社のスタッフや専属の職人によって工程管理や施工がなされるため、安心感がありスピーディーな対応が期待できます。
施工にあたっては物件管理者との折衝や各種届出が必要となる場合もあるので、それらの手続きも一任することのできる業者を選んでおくと安心です。
また、施工期間中には、騒音や振動を原因として近隣のテナントなどからクレームが入る可能性もあります。
オフィスの場合は各社が業務を行っている平日の日中、住宅街の場合は特に土日祝祭日や早朝、深夜の作業は、トラブルの発生するリスクが高くなるので、注意する必要があります。
そのようなリスクを軽減するために、近隣のテナントなどに対する挨拶や説明をする必要があります。
また、職人が部屋に入って作業をすることになるので、スタッフの接客マナーもチェックポイントになります。業者の中でも積極的に社員教育を行ない、挨拶などを徹底しているところは利用価値が高くなります。
工事が完了すると、現場を確認します。このステップでは、仕上がり状態が仕様書の記載内容通りになっているか、キズや破損などの問題がないかを確認しておきましょう。その上で問題がないことが確認されれば引き渡し、不具合などがあれば改修工事が行なわれることとなります。
業者を選ぶ際には、アフターサービスも充実している業者がおすすめです。例えば、工事が終わった後に設置した製品に不具合が生じた場合や、パーテーションを移設する場合にも、しっかりとフォローしてくれる業者を選びたいところです。
パーテーションラボでは、現代の働き方にあった大小の空間間仕切りのご提案を可動性の高い間仕切りのソリューションパーテーションを用いて、柔軟性のある『戦略的オフィス作り』のお手伝いをさせていただきます。
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小さなシミがポイントである
着付けをした際に隠れる箇所(おはしょりの中など)にシミがある
そんな着物は問題なく買い取ってもらえます。専門業者のクリーニング・シミ抜き作業で着用できる状態になることが多いため、買取金額にもそこまで影響しないことが多いでしょう。
表地の大部分にシミがある場合
反対に、写真のように広範囲にわたってシミがついた着物の例をご覧ください。
広範囲にわたってシミのある着物
目立つ場所(胸元・膝付近)に大きなシミがある着物
買い取ってはもらえるものの、買取金額が大幅に下がってしまうことが多いです。しかし、海外向けや小物リメイク用に再活用してもらうことで、着物の命を活かすことはできますよ。
リフォームやリメイクの形で、自分の着物が誰かの役にたったら嬉しいですね。
裏地(胴裏)にシミがある場合
着物の裏地である「胴裏」や「八掛」にシミがある着物は、着用すれば見えなくなるため気にせず買い取ってくれる業者が多いでしょう。
裏地はそもそも消耗品。汚れたら取り替えるのが基本なので、減額度は低いです。
シミのある着物は「売れないかも..」と悩む前に、まずは買取見積りを依頼してみるのがおすすめです。
汚れのある着物も、シミのある着物と同じく買い取ってもらえるケースが多いでしょう。
汚れの種類や大きさにもよりますが、クリーニングで綺麗になるケースも多く、ピンポイントの汚れであれば着用に問題ないことも。
汚れの種類ごとに詳しくみていきましょう。
着付けをしている最中に口紅がついてしまった...そんな着物も買い取ってもらえるので安心してください。
口紅の汚れは原因と汚れの成分が明確なため、業者としては取りやすい汚れです。シミ抜き屋さんに出せばほとんどの場合は綺麗になる汚れなので、小さな汚れであれば買取金額の大幅な減額はないでしょう。
何かの拍子にペン汚れが着物についてしまった場合。
写真のようにピンポイントの汚れであれば、そこまで減額されずに買い取ってもらえます。
しかし、以下のようなケースは注意が必要です。
ペン汚れが広範囲にわたっている場合
着用した時に目立つ場所にペン汚れがある場合
買取金額に大きく影響が出ることもあります。
「カビのある着物はさすがに買い取ってもらえないだろう」と思っている方が多いですが、一度買取業者に見てもらう価値はあります。
カビの範囲や浸食度によって、買い取ってもらえる可能性がありますよ。
写真くらいの軽めのカビであれば、クリーニング業者による「カビ取り」で着用に問題ないくらいまで修復可能です。買取業者が直す価値ありと判断した着物であれば、カビが生えていても買い取ってもらえるケースも。
また、着物の生地は洋服や小物へのリフォーム素材としても高い需要があります。カビのある箇所をよけて使えばいいので、多少のカビであれば問題にならないことが多いです。
カビの生えた着物の注意点
【注意!】カビのある着物はそのままタンスに入れておくと他の着物にカビがうつります。カビのある着物を見つけたら、ビニール袋などに入れて隔離することをおすすめします。
擦り切れ、破れのある着物
着物の着用回数が多いと、裾が擦り切れたり破れたりすることがあります。
そんな擦り切れや破れのある着物でも、破れた場所によっては買い取ってもらえる可能性はあります。
例えば、着物の裏地・八掛の破れであれば交換できるため、買取金額に影響はないでしょう。
反対に、着物の生地が破れてしまった場合は修復が難しいこともあり、買取金額がつかないケースも。
それでも洋服や小物リメイク用に活用してもらえることはあるため、そのまま引き取ってもらえば何らかの形で活用してくれますよ。
汚れやシミ・カビが生えた着物を売る前の注意点
「できるだけ高く買い取ってもらうために着物を綺麗にしておこう」
そんな風に思う方は多いのではないでしょうか。
では、汚れやシミ・カビのある着物は売る前にメンテナンスした方がいいのでしょうか?
汚れた着物を売却する場合は、できるだけそのままの状態で業者に渡しましょう。
ここでは、買取に出す前にしない方がいい事・してもいい事を説明します。
洗濯やクリーニングをしない
汚れた着物は綺麗にしてから売却したい、そう思う方はとても多いです。
しかし、クリーニングをすることでかえって生地が痛んだり、状態が悪くなる場合も。
仮に多少綺麗になっても、クリーニング代をまかなえるほど買取金額が上がることはまずないので、タンスから出したそのままの状態で買取に出すことをおすすめします。
着物の裏地・胴裏にシミがある時に、胴裏を新品に交換してから買取に出す方もいますが、これも絶対に損です。
胴裏の生地代1~2万円+交換代1~2万円ほどで約3万円ほどかかりますが、交換によって買取金額が上がることはありません。そのまま売りに出しましょう。
着物の縫い目から糸が出ていたり、ほつれのある時も修繕は不要です。
ほつれを直しても買取金額は上がりませんし、必要であれば業者が買取後に直すので、気にせず買取に出してOKです。
しばらくタンスにしまってあった着物は、湿気を帯びていたり匂いが気になる場合も。
そんな時に虫干しとして、着物をタンスから出して空気に触れさせるのは良いことです。
買取金額に影響はありませんが、思い出のこもる着物一枚一枚を取り出してじっくり見たとき、着物を着ていた当時のお母様やおばあ様とのシーンがよみがえってくるかもしれません。
そうした思い出を噛みしめながらタンス整理をすれば、多少汚れた着物でも次の誰かに着てもらいたい、何らかの形で活用してもらいたい、そんな気持ちになれるのではないでしょうか。
思い出こもる着物が活用してもらえたら嬉しいですね。
シミや汚れがあっても着物は買取できる
シミや汚れ、カビのある古い着物でも、場所や状態によって買い取ってもらえることは十分にあります。
特に目立たない箇所のシミや汚れであれば、高価買取の可能性もあるので、処分する前に査定に出すのがおすすめです。
ただし、着物の買取は専門業者に依頼しないと正しい価値を見極めてもらえないことがあるので要注意。
着物の知識豊富な査定士のいる「着物買取専門業者」に買取を依頼しましょう。
思い出のこもった大切な着物が、きっと適正価格で買い取ってもらえますよ。
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