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Lazyy:これは「MELODY & SOUL」の次くらいにできた曲なんですけど、もともと自分たち中で「ICE」って言葉は、スラングじゃないんですけど自分たちが遊んでいる中で「輝いている」って意味で使っていたんです。で、音楽をやっていく上で、何か光るものを想像するとやる気が出てくるし、そういものは僕たちに力をくれると思って。それで「ICE GET POWER」というテーマというか、タイトルが生まれてきました。
──ビートを手掛けたACKOさんはどんな方なのですか?
Lazyy:僕らは2018年に結成したんですけど、その頃にスタジオでエンジニアをしていたのがACKOくんで、それからの付き合いになります。めちゃくちゃ音楽おたくで、僕らも色々なことを教えてもらっています。
──「IGP」のミュージックビデオは北海道で撮影されたとのことですが、何か思い出に残っていることなどはありますか?
REVi:北海道の釧路で撮影させてもらったんですけど、あんだけ雪があるのは初めてで。
Lazyy:一面雪景色のところは実は塘路湖(とうろこ)という湖の上なんですよ。ガチガチに固まった氷の上に雪が積もって、その上に僕たちがいるみたいな。だから、一歩踏み外したら湖に落ちちゃうんじゃないかという恐怖も味わいながら撮りました(笑)
──映像を担当されたJAZADOCUMENTさんとは昔からのお知り合いなのですか?
Lazyy:いえ、今回、ACKOくんから紹介されてご一緒することになりました。ただ、JAZADOCUMENTさんもプロデューサーやラッパーとして活動されている方なので、イメージの共有がやりやすかったです。
──NO NAME'Sの輪というか、チームの輪がどんどん広がっているんですね。
Lazyy:そうですね。まさにそんな感じです。
──では、続いて11曲目の「SuMmErDaY!! (2021Remix) 」について教えてください。こちらはガラッと変わって、夏を意識した曲ですよね。
Lazyy:はい。これは去年2020年の夏の少し前に書いた曲になります。ただコロナもあったので、夏というよりは夏の思い出を意識したリリックになっています。
REVi:僕らの中学や高校の夏といえば、リップスライム「楽園ベイベー」とかが人気で。オマージュ的なリリックを入れてみたり、みんなが懐かしいと思ってくれるような歌詞が入っていると思います。
Lazyy:僕のパートだと「やられてるのは酒のせいか可愛いあの子のせい」という自分でもちょっとチャラいのもあるんですけど、それも夏ならではでいいかなと(笑)
──今年の夏こそは、コロナが収束しているといいですね。
Lazyy:本当にそうですね。
──ちなみにタイトルの中で「S」「M」「E」「D」「Y」を大文字にしている理由というのは?
REVi:これは自分が好きなアーティストがよくやってて、単純にオシャレかなと思ったんです。すみません、それ以外に特に意味はありません(笑)
──(笑)。それでは、7曲目の「SPECIAL PLAYERS」についてお聞きします。このミュージックビデオは地元で撮影されたようですね。
Lazyy:はい。もともと、高校生の時に「俺たちはこの世界で自分たちだけだから、他の誰かにもなれないし、他のみんなも俺らにはなれない」みたいな思いを込めて、「The Only One Players」という曲を作ったことがあったんです。で、今回、この「SPECIAL PLAYERS」のビートを聴かせてもらった時に、2人ともその曲を思い出して。
REVi:それはまさに自分たちのルーツというか、リリックにも「生まれた時からspecial」という言葉があるんですけど、リリックを作っている時から地元で撮りたいという思いが強かったですね。
──撮影された場所は、2人がよく知っているところなんですか?
Lazyy:はい。ハーバーランドという、神戸駅の近くのところです。まぁ、厳密にいうと僕らの実家からは少し離れてますけど。
──リリックの中で、特に気に入っている箇所を挙げるとすると?
Lazyy:「生まれた時からspecial」もそうですけど、サビでの2人の掛け合いの部分もですかね。でも、この曲は自分たちだけが「特別だ」と言うのではなくて、「みんなもそうだよ」ってことも言いたくて。「人のことばかり気にして生きづらくなる必要はないんだよ」ってことや、「みんなが特別な存在なんだ」ということを共有できたらと思っています。
──ところで、13曲目の「溜息」という曲は、今回のアルバムの中では唯一日本語のタイトルですね。
Lazyy:実は最初は「Bad Days」というタイトルだったんですよ。でも、「Bad Days」だと俺たちがリスナーだったら「その曲を聴こう!」ってなるかなと思ったんです。で、思い切って日本語で共感できるタイトルに急遽変更しました。この曲は、聴いてくれる人の気持ちを考えながら書いたという点が他の曲とは違っていて。そういう気持ちでリリックを作ることは今まであまりしてこなかったので、そこが大変というか、違ってましたね。
REVi:コロナ期間も含めて、結構みんな悩まされたと思うんです。ただよく考えてみると、僕らもこの1年は色んなことで悩む場面も多かったし「俺らもみんなも一緒かもしれない」って。なので、そういう人たちを励ますような歌詞、共感できるような曲を作りたいと思ったんです。ACOくんから送られてきたビートも「何かを届けたい」っていう感じが強くて。そのビートにうまく思いを込められたと思っています。
──クレジットによると、今回のアルバムはすべて「LIFEGAME studio」でレコーディングやマスタリングが行なわれたようですが、こちらは関西にあるスタジオなのですか?
Lazyy:はい。先ほどから名前が何度も出てきているACKOくんのスタジオになります。もともと西宮にあったんですけど、今は神戸にあります。
──レコーディングはどのように進められたのですか?
Lazyy:まず、10曲くらいリリックの準備ができて、そのタイミングで1回録りましたね。でも、その後のミックス作業の段階でまた録り直したりもしているんですよ。なので、デモを作って、それを段々とブラッシュアップさせていく感じに近いかもしれません。
──ミックスやマスタリングでこだわった点というと?
Lazyy:やっぱり声ですかね。僕たちは声質がそもそも違うので、NO NAME'Sとしてのまとまりも出さないといけなし、でも、お互いの求める声にも近づけたくて。だから各パートで「ここはもうちょとハイを出した方がいいんじゃない」とか、結構言い合いましたね。曲によっては、あえてビートに別の音を追加したり、逆に声を目立たせるために削ったりもしています。
──2人の声には「Auto-Tune」のようなエフェクティブな効果も使われていますよね。
Lazyy:はい。自分たちとしては「Auto-Tune」にもかなりこだわっていまして。ある意味、今は「Auto-Tune」が定番化してきているので、他との差別化もしないといけないと思っていて。僕たちの中では「ケロケロの声は自分たちの求めるものとはちょっと違う」と考えています。なので、レコーディングする時も「Auto-Tune」の掛かり具合を調節してから録ったりしました。
REVi:「Auto-Tune」って、効果が掛かり過ぎるとリリックが全然頭に入ってこなくなるんですよね。何を言っているのかわかんないみたいな。そういうことをなくしたいと僕らは思っているので、ナチュラルに「Auto-Tune」を掛ける方法を毎回探りながらレコーディングしている感じです。今回のアルバムでも「どうやったら優しさが伝わる声になるか?」とか、細かい話ですけど、そんな話をしながら「Auto-Tune」を使っています。
──わかりました。では、そろそろ時間がきましたので、最後にまとめの言葉を頂きたいと思います。ファーストアルバムをリリースしたばかりですが、今後の目標やリスナーへのメッセージがあればお願いします。
Lazyy:これは僕にもREViにも言えることなんですけど、まずはNO NAME'Sとして世界的に活躍できるアーティストになりたいという目標を持っています。そのために、日本で僕たちのことを知らない人はいないというところまで持って行きたいですね。
REVi:まだ言えないことも多いんですが、今後の活動については色々と2人でも話し合っていて実現すればかなり面白いことになると思います。あと、本当に今回のアルバムを色んな人に聴いてもらいたいですね。初めての方もそうですし、今まで僕らのことをずっと応援してくれていた方にもすごく聴きごたえのある内容になっていると思います。アルバムの頭から順番に楽しんでもらいたいです。
Lazyy:本当にカラフルというか、僕たちのハードな部分や温かい部分が20曲入っているんですけど、僕としては最後20曲目の「BEAUTIFUL LIFE」という曲には特に注目してもらいたくて。この曲は全員に当てはまるテーマというか、壮大なテーマなんですけど、僕たちの人生について歌っています。「若いガキが何を言っているねん」って思われるかもしれないですけど、僕たちの思う理想と現実を噛み砕いて書いています。この曲も含めて、アルバムがより多くの人の心に届いてくれたら嬉しいです。
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・当選可否や抽選の状況についてはご返答できません
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1st アルバム『NO NAME'S』
2021.3.31 配信リリース
●『NO NAME’S』試聴予約リンク
【Pre-save(for Spotify/Deezer)】
【Pre-add(for Apple Music)】共通:
https://caroline.lnk.to/NONAMES_Album
アルバム『NO NAME’S』
2021年3月31日(水)デジタルリリース(Pre-save/Pre-add本日3月10日スタート)
レーベル:MILIA CITY / Caroline International
01 #NONAMESPLAN - INTRO
02 IGP (先行配信シングル)
03 TIME TRAVEL
06 BRANDNEW DAY
07 SPECIAL PLAYERS (先行配信シングル)
08 INTERLUDE
10 DIRTY HOUSE
11 SuMmErDaY!! (2021Remix)
13 溜息 (先行配信シングル)
15 ROCK IN DA PARTY
16 ALL NIGHT LONG
17 BAD GIRL
18 THE SHOW
19 MELODY & SOUL
20 BEAUTIFUL LIFE
作詞:NO NAME’S (except M-08、M-14=instrumental)
作曲・プロデュース:A4 (except M-02 by DJ ACKO)
神戸発、Lazyy(レイジー、写真左)とREVi(レヴィ、写真右)による2MCユニット。高校の同級生だった二人が、当初遊びの中から生まれたデモ音源をsoundcloudにアップしていたところ、全くの無名ながら34万再生という異例の再生数を叩き出し話題を集め、2018年よりNO NAME’Sとして本格的に活動開始。 2019年6月にNO NAME’S名義では初となるサブスク限定EP"CLUTCH"を発表。ライブパフォーマンスにも定評があり、2020年に全国ツアーを実施し、瞬く間に全国区で注目されるようになった。実体験から綴られるリリックは現代を生きる若者をリアルに写し、優しく包み込むようなメロディーと洗練されたRapスキルにより多くのフォロワーを獲得。
■LIVE SCHEDULE
4/14 @大阪 PINK
4/16 @広島 L2
4/28 @香川 bar SHOCK
5/2  @大阪 Creative Center OSAKA
5/5  @大分 7SEA
お問合せ先:MILIA CITY TEL:078-392-1215 https://miliacity.com/
その他、各地でイベント出演予定多数
Apple Music
YouTubeチャンネル
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楽譜の取り扱いについて
第9012400004Y38026号
第9012400005Y45037号
NexTone許諾番号:
X000517B01L
Copyright© 2015 Music Master Inc. All right reserved.


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text:
私も実際にウエルシアへ行ってみたら普通に売ってましたよ!
ウエルシアではレジ横でニコレスが販売!
ワタシの行ったお店ではこんな感じで、レジ横で販売されていました。
販売価格は418円と他コンビニやドラッグストアと同価格ですね。
レジ横にない場合は、禁煙パイポなどと同じ禁煙グッズコーナーで販売されていることもあるようです。
もちろん、全店舗で販売されている訳ではなく、店舗によって仕入れ状況が異なるようなので、2箇所をのぞいてないと感じたら店員さんに確認してみるといいでしょう。
ウエルシアで購入の際は身分証明書の持参を
ニコレスは20歳未満の未成年への販売はしていません。
購入時に身分証の提示が必要なので、
を持って買いにいきましょう。
ワタシは(どこからどうみてもおじさんなので)レジで提示を要求されることはありませんでしたが、20代前半の方などは用意して財布に忍ばせて置きましょう。
「わざわざウエルシアでニコレス買わなくても…」と思うかもしれませんが、実はウエルシアはポイントを活用するとかなり安くニコレスをゲットできます。
これを巷では”ウエル活”と言いますが、
どれくらいニコレスが安くなるのか?
を簡単にご紹介します!
ウエルシアのウエル活を活用するとニコレスが100円近く安くゲットできる
ウエルシアのウエル活を利用すると、ニコレスが1箱100円近く安くゲットできます。
ウエルシアでは毎月20日にTポイントを使うと1.5倍の買いものができます。
通常たまっているTポイントで1ポイント=1円の買い物ができますが、20日は1.5倍になるのでTポイント280ポイントあればニコレスを1箱購入できるんですね!
ポイント利用OKであれば、店舗で購入できる最安値はこの方法でしょう。
ただ、Tポイントが溜まっていないと買えないのも事実です。
フレーバーメンソールに限れば、楽天市場だと1箱355円で購入できるのでポイントが溜まっていなくてウエル活できない人にはおすすめですよ!
NICOLESS ニコレス オレンジメンソール 3箱セット 1065円(フレーバー限定割引)
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ウエルシアで100円引きでニコレスを購入する方法
ウエルシア薬局でニコレスを最安値で購入する方法は、20日にTポイントでニコレスを購入するだけです。
20日にウエルシアへいく
では、1工程づつご紹介します!
Tポイント提携店舗での買い物やマイページでゲームをするとポイントが貯まります。
例えばファミマだと店内で「この商品を購入するとTポイント20ポイントプレゼント」という商品がちょいちょいあります。
ポイントに縛られて(笑)そういう商品を率先して買っていると大体1ヶ月で500ポイントくらいはたまりますね。
「そもそもTポイントカード持っていない…」という人は、
などTポイントを作れる提携店のレジで伝えると、即日5分で発行してもらえますよ。
カード持つのが面倒な方もいるでしょうが、Tポイントカードを作ってからアプリをダウンロードすると、カードを持ち歩く必要もないですよ!
20日にウエルシアへいく
ポイントが貯まった状態で20日にウエルシアにいってニコレスを購入しましょう。
20日以外はポイントが1.5倍にならないですからね。
土曜日や日曜日など曜日関係なく20日です。
ウエルシア薬局は営業時間が長くてほとんどの店舗が24時まで営業しているので、平日仕事帰りでもいきやすいですね!
購入予定のウエルシアではニコレスが販売されているか念のため確認しておいた方がいいですね!
購入の際はレジで「Tポイント支払いで」と伝えてニコレスを購入しましょう。
Tポイントアプリのグレーで塗りつぶしている画面がバーコードになっているので、こちらを提示して購入します。
これで、無事ニコレスを280ポイントで購入できますよ!
TVCMをみていると1000万箱突破したようなので、ぐいぐい知名度をあげているニコレス。
ローソンでも販売開始されて、購入できる店舗も増えていますね!
私も好きで喉が痛いときはニコチンレスのニコレスに頼っています(笑)
ウエルシアだとウエル活を利用すればかなり安く購入できますし、お得にニコレスをゲットできますね!
ニコレスのその他販売店については、こちらでまとめています。
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「より害が少ない電子タバコを…」と考えている方には、液体リキッドを使用していて、ノンニコチンでさらにタールや一酸化炭素の発生もない、DrStick(ドクタースティック)がおすすめです。
こちらは厚生労働省から認可された食品添加物しか配合されていないので、100%無害とはいえませんが、ニコレスよりもさらに害は少ないと考えられますよ!
実際に吸った感想はコチラをご覧ください!
加熱式たばこユーザーがDr.Stick(ドクタースティック)を実際に使い込んで正直評価!販売店舗や使い方まとめ
こんにちは、自称・加熱式たばこマイスターのパパ中西@リラゾです!ネット見ていていつも気になっていたのが、Dr.Stick(ドクタースティック)という電子タバコの広告。ワタシはもはやジャンキーともいうべきヘビーな加熱式タバコ喫[…]
最後までお読みいただきありがとうございました!
"自称"加熱式タバコマイスターのパパ中西が日々の出来事をつぶやいているtwitterもぜひフォローしてみてください!キャンペーン情報もなる早で発信しています!
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しかし、デビューの機械になかなか恵まれず、先輩のバックで踊る日々だったんだとか。
仕事はあるけれどもなかなか前に進めず、同期や後輩にデビューを先越されるという状況が続いていたようです。
2019年にSnow Manに新メンバーとして3人が加入
6人体制のSnow Manでの活動がうまくいかない中、2019年1月にジャニー喜多川さんと滝沢秀明さんが、新メンバーの加入を提案しました。
新メンバーとして提案されたのが、ジャニーズJr.のグループ『少年忍者』のラウールさん、『宇宙Six』の目黒蓮さん、そして関西ジャニーズJr.の向井康二さんでした。
2019年6月、9人体制でデビュー
メンバーを増員するかの判断は、元々いたSnow Manメンバー6人に委ねられていたようです。
6人は、「Snow Manを守るため」「どんな形であれ、Snow Manとして夢をつかみたかった」という思いで新メンバーの加入を受け入れました。
その後、2019年9月に滝沢秀明さんからSnow Manのデビューを告げられたそうです。
なぜSnow Manにラウールが選ばれたの?3つの理由を考察
ラウールさんが、Snow Manの新メンバーに選ばれた理由がこちら。
グループにフレッシュさを出したい
世界進出をするために必要だから
ダンスの実力が高いから
それぞれ詳しくみていきましょう。
①グループにフレッシュさを出したい
ラウールさんは、Snow Man加入時は15歳で、グループ内では最年少のメンバーです。
中学生ならではのあどけなさ、初々しさがSnow Manにフレッシュさを出すきっかけとなったのではないかと言われています。
SnowManはセンターに若いラウールが加入したことで、SixTONESよりもフレッシュさが強まってる。だからこそ、一緒にデビューするならばSixTONESを大人っぽく見せた方がインパクトが強いし、アーティスト感が出てるなと。
タッキー のブランド力を強める売り方はさすがだなと。
— kis-color (@reiracolor) January 24, 2020
②世界進出をするために必要だから
Snow Manのデビューに直接関わっていた滝沢秀明さんは、Snow Manのデビュー当初から海外進出を意識していたようです。
海外に向けた巻頭インタビューも
ラウールさんは、2021年11月発売の英文情報雑誌『Eye-Ai+(あいあいプラス)』秋冬特別号の表紙を務めています。
そして、Snow Manの国際意識のトークや、世界のファンへのメッセージを発信しています。
このような活動からも、海外進出をするためにラウールさんがSnow Manメンバーに抜擢されたのではないかと考えられています。
③ダンスの実力が高いから
ラウールさんの高いダンススキルも、Snow Man加入に繋がった要因だと考えられています。
ラウールさんは、小学3年生の頃からダンスを始めており、小学5年生と6年生の頃にはダンスの世界大会にも出場しています。
パフォーマンス早よ見たい😫
ガツガツダンスするSnow Man見たい!
ラウールのダンス見たい!
— もぐもぐもぐル (@RAULisHIKARI627) February 17, 2022
ラウールのダンス最高にかっこいい
— ハニ (@Rala69372) February 21, 2022
実際に、ラウールさんのダンスが好きだというファンの方も多くいるようです。
なぜSnow Manに目黒蓮が選ばれたの?2つの理由を考察
目黒蓮さんが、Snow Manの新メンバーに選ばれた理由がこちら。
タッキーのお気に入りだから
若くて高身長で華があるから
それぞれ詳しくみていきましょう。
①タッキーのお気に入りだから
目黒蓮さんは、滝沢秀明さんから「困った時の目黒」と一目置かれる存在でした。
滝沢歌舞伎では、滝沢秀明さんからの指名で代役に抜擢された経験もあるんだとか。
Snow Manのデビューには滝沢秀明さんも深く関わっており、目黒蓮さんが選ばれる大きな要因であったと考えられます。
②若くて高身長で華があるから
目黒蓮さんは、Snow Manの中でも2番目に若いメンバーです。
そして、端正な美しい顔立ち・高身長というルックスの良さも兼ね備えており、パッと目を引くオーラがあります。
こうした華のあるビジュアルも、Snow Man加入の要因の1つであると考えられています。
なぜSnow Manに向井康二が選ばれたの?2つの理由を考察
向井康二さんが、Snow Manの新メンバーに選ばれた理由がこちら。
Snow Manメンバーと元々仲が良かったから
バラエティ番組の実力が高いから
それぞれ詳しくみていきましょう。
①Snow Manメンバーと元々仲が良かったから
向井康二さんは、Snow Manに加入する前からSnow Manのメンバーと仲が良かったようです。
新メンバーとして加入しても、メンバーと打ち解けやすいと考えられた結果、向井康二さんが新メンバーとして選ばれたのでしょう。
約20分でSnow Man加入を決意
滝沢秀明さんから直接Snow Man加入の提案を受けた向井康二さんは、なんと20分ほどで加入を決断したそうです。
当時のことについて、向井康二さんは2020年12月の「Myojo」の10000万字ロングインタビューで語っています。
20分、悩んで返事したんです。たった20分って思うかもしれないけど、俺にとっては1ヶ月とか、それ以上の長さに感じた。返事の速さって凄い大事だから。
今後の人生に関わる決断ともいえますが、20分という短時間で決断することから、デビューにかける思いが感じられます。
②バラエティ番組の対応力が高いから
向井康二さんは、Snow Manのバラエティ力を強化するため、新メンバーとして加入されることになったとも考えられています。
持ち前のトークスキルやリアクションは、テレビ番組でも大いに発揮され、多くの爪痕を残しているようです。
向井康二さんがSnow Manに加入したことで、バラエティ番組でも大いに活躍できるグループとなったことでしょう。
SnowManの新メンバーに対する世間の声も
ラウールさん、目黒蓮さん、向井康二さんの3人がSnow Manに加入すると決まった当時、ファンの意見は賛否両論あったようです。
自分にこんなにユニ愛的なものが芽生えるなんて思ってなかったw本当に新メンバー加入してくれてありがとう9人のSnowManだいすき☺💓
— な〜🐥❤🔥 (@_naaa_san) September 21, 2019
タッキーがプロデュースする側にまわって、これでSnowManもデビューへの道が開けたかな、今まで歌舞伎で共演してきたタッキーにならSnowManを任せられるって思ってたのに新メンバー加入は違うやろ…ほんまに違う…受け入れられへん…
— まろ (@jetdolifenow) January 16, 2019
これなんだよなぁ。新メンバー加入がきつい。6人時代からSnowManを応援してたわけでもないし、似たような体験をしたわけではないけど。  RT @鍵: でんぱ組全然詳しくないけど、1人抜けた瞬間に新メンバー加入って、元々推してるオタクたちは複雑な気持ちにならんのかな?
— ってか⊿ おたっきー (@otacky_KTSN46) February 16, 2021
やはり、人数が増えることに動揺してしまうファンも多くいたようですが、徐々に9人体制のSnow Manを応援しようという声が多くなりました。
#SnowManは6人
このタグまだあるの悲しい。
6人のSnowManを応援してきたファンが認めたくないのはわかる。でもこのタグ見たらめめ、ラウ、こーじが傷つく。そしたら6人も傷つくと思う。
新メンバー加入も最終的には6人で決めたことじゃん。9人のSnowManを応援しようよ。#SnowMan #光り輝く9Guys
— たろとまちゅ (@COVI4f8r1xNM63F) February 19, 2020
来年もあることが当たり前ではなくて…転けていたらきっと次なんてなかったはず。
ちゃんと継承してるよSnowMan😭
やる子たちだとは知っていたけど、大きなプレッシャー、新メンバー加入、いろんな不安がある中でよくやり遂げました👏👏👏
ちゃんと想いを引き継いだね😭😭😭
— れもねーど (@snow_1105blue) May 19, 2019
SnowMan結成9周年おめでとう!
3人の新メンバー加入の時戸惑いはあったけど迷いは無かったってSnowMan守りたいって言ってからここまで続けてきてくれてありがとう
出会えていつも幸せくれてありがとう
— snmn (@snmn51987377) May 3, 2021
今回は、Snow Manに新メンバーとして加入したラウールさん、目黒蓮さん、向井康二さんの加入の経緯をご紹介しました。
それぞれのメンバーにはそれぞれ違った意図があってSnow Manに加入という形になったことと考えられます。


langs: ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja de hbs_lat ja ja ja ja ja

text:
そのため、就寝や起床の時間、生活リズムを記録していただいたり、くせや特徴をお聞きしながら
“その子に必要な眠り”を、家庭と園とでしっかり保障していくようにしています。
また、お家で子どもの眠るベッドや布団の場所が決まっているように、園でも一人ひとりの子どもが眠る場所はいつも同じにしています。
“一人ひとり自分の場所”を保障するために、0歳児クラスではベビーベッド、おおむね1歳頃からはコットベッドを使用しています。
※コットベッドとは…??
コットベッドとは、簡易ベッドのことです。
・夏は涼しく、冬は暖かい。
…などの利点があります。
睡眠に限らず、子どもの1日の生活リズムや習慣は、子どもの様子を伝え合い、家庭と園とで一緒に考えながら整えていくことが大切だと考えています。
オムツが濡れたら気持ち悪いということを子どもが感じやすいように、園では布オムツを使用しています。オムツが汚れると機嫌が悪い・泣く・お尻を触るなど子どもは何らかのサインを見せてくれるので、それらのサインを見逃さずに交換に誘うようにしています。
パンツへの移行は、トイレで排泄することに慣れ、排尿の間隔があいてきた(2時間ぐらい)頃を目安にしていますが、個人差があるので一人ひとりのペースに合わせてすすめていきます。トイレットトレーニングは園が中心になって行うのではなく、保護者の方にも意識してもらいながら二人三脚ですすめていくことが大切だと考えています。


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text:
藤珈琲では、人の命と健康を守るための基金を設立。
藤珈琲の珈琲豆売上の1%を、日本赤十字社鳥取支部へ寄付し、日本赤十字社の活動を支援していきます。
日本赤十字社は、「苦しんでいる人を救いたいという思いを結集し、いかなる状況下でも、 人間のいのちと健康、尊厳を守る」という使命を掲げて、国内外で様々な活動を展開しています。
https://www.jrc.or.jp/
また、毎年の定額ではありますが、とっとり被害者支援センター へも寄付を行っています。
https://www.t-higaisha.jp/index.html
◉二酸化炭素の削減と還元
藤珈琲ではゴミがほどんど出ません。複数のコンポストを組合せ、紙や麻袋・珈琲粕など、有機物は全てコンポスト化しています(2021年度、ゴミ排出ゼロを達成)。
他、「エネルギー消費の削減」や「車を使わない」など、削減する努力を行っています。
それでも、電気・ガスの使用における二酸化炭素は、職業柄どうしても発生してしまいます。その分は全量を鳥取県有林の整備によりカーボン・オフセットしています。
それだけでなく、お客様へお届けした珈琲の「宅急便」、珈琲を淹れるための「湯沸かしエネルギー」、「珈琲粕・袋・ダンボールの廃棄」に伴うCO2も計算し、全てオフセットしています。
SDGsの17の目標のうち12の項目において、持続可能な未来実現に取り組んでおり、中でも下記4つに重点を置いています。
具体的には、前述のレインフォレスト・アライアンス認証農園からの調達、日本赤十字社へ寄付やカーボン・オフセットなどの取り組みと共通する部分も多くありますが、商品パッケージの障害者業務委託で雇用に貢献するほか、当社製品をご購入の全ての企業・団体・個人のお客さまとのパートナーシップを図ってまいります。


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text:
タクシーを使う場合は、なるべくベビータクシー(キッズタクシー)を利用します。
ベビータクシーとは、小児救命救急講習を受けたドライバーがベビーシートに新生児を乗せるタクシー会社のサービスです(サービス内容はタクシー会社に要確認)。
最新の注意で運転してもらう
ベビータクシー以外のタクシーなど公共の乗物には、チャイルドシート(ベビーシート)の装着義務はありません。
その場合、運転手さんには「生まれたばかりなので、できるだけゆっくり運転をお願いします。」と声掛けしてください。
赤ちゃんを車に乗せる前の準備
赤ちゃんを車に乗せるときってどんな準備をすればいいのかな。
次に、どうしても新生児などの幼い赤ちゃんを車に乗せなければいけないときの事前準備を見ていきましょう。
月齢に合わせたチャイルドシート
チャイルドシートは月齢に合わせた商品を使いましょう。一般的に乳児用のベビーシート、または乳幼児兼用のチャイルドシートは座面を45度~水平近く倒せます。
またベビーシートは、車の進行方向に対して後ろ向きの「シートタイプ」と、横向きの「ベッドタイプ」に分かれます。前向きに取り付けるのは1歳前後、10kg前後からです。
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チャイルドシートの正しい選び方は以下を参考にしてください。
ikujilog.net
https://ikujilog.net/about-baby-child-junior-seat
ベビーシート・チャイルドシート・ジュニアシート・兼用シートの違い
赤ちゃんから6歳未満の乳幼児を車に乗せる場合は、運転者にチャイルドシートの着用義務があります。チャイルドシートは法律で定められた義務だからではなく、もしものときに赤ちゃ...
赤ちゃんを車に乗せたときには、「赤ちゃんが乗っています」「Baby in car.」などのステッカーを貼ります。
普段よりもゆっくり走っていることを周りに伝えるなら、「お先にどうぞ」という意思を表したステッカーが良いと思います。
ベビーミラーを準備する
ベビーシートは後部座席に後ろ向きや横向きに取り付けるので、運転していると赤ちゃんの様子が確認できません。
そのためベビーミラーを付ければ、バックミラーで赤ちゃんの様子を確認できます。頻繁に見ると危険ですが、汗の量など健康状態を確認することは大切です。
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お散歩セットを持っていく
赤ちゃんとのお出かけは、車でもお散歩セットを持っていきます。おくるみやハンドタオルは車の中に常備すると便利です。持ち物の詳細は以下を参考にしてください。
ikujilog.net
https://ikujilog.net/daily-gaikiyoku-osanpo
赤ちゃんとお散歩はいつから?持ち物は?毎日する必要性は?
いよいよ赤ちゃんとママのお散歩赤ちゃんとママが外気浴を堪能し、外の空気に慣れてきたら、次はいよいよ長めのお散歩に移ります。前にもお話しましたが、外気浴でちょこっと外に...
運転席と後部座席では、直射日光の当たり具体が違います。そのため、気付いたら赤ちゃんに真夏の直射日光が当たり続けていた……ということもあります。
赤ちゃんは直射日光を浴びていてもどうにもできないので、日よけカーテンやシェードを付けてあげてください。
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赤ちゃんと長距離移動するときの注意点
赤ちゃんと長距離移動するときって何に気をつければいいの?
実際に赤ちゃんを車に乗せて長距離移動などする際の注意点をお話します。
基本的に赤ちゃんを車に乗せるのは、生後1ヶ月過ぎからです。どれだけ気を付けても事故に合う可能性はありますし、大きな振動で頭が揺れるのは良くないことです。
ママに運転許可がでるのも産後1ヶ月過ぎなので、それまでに車移動が必要なときは家族や友人を頼りましょう。もちろん家族や友人の車でもチャイルドシートは必須ですよ。
赤ちゃんを乗せているときは、とくにゆっくりと揺れが少ない安全運転をしなければいけません。マナーの悪い車に出くわしても、全て譲ってあげる気持ちで運転しましょう。
長距離移動をする場合は、何度か休憩を取って定期的に赤ちゃんの様子を確認しましょう。車内の空気が悪くないか、後部座席の温度変化がないかも注意してください。
また赤ちゃんを乗せて運転をすると、いつも以上に気が張るので疲れます。30分毎に5-10分程休憩を取る余裕を持って、疲れない運転を心掛けましょう。
赤ちゃんが泣いたら休憩
調子良く運転していても、赤ちゃんが泣き出したら早めに休憩を取ってください。
赤ちゃんが泣くのは授乳やおむつ替えのサインです。もちろん他の原因の場合もあるので、早めに車を止めて赤ちゃんの様子を確認してください。
二階以上の駐車場を利用しない
ショッピングモールに行くと立体駐車場がありますが、上の階ほど赤ちゃんは傾いたり、身体が揺れます。事前に混む時間を調べるなど、駐車場の上の階を利用しない工夫をしましょう。
休憩を取ったときに赤ちゃんが寝ていると、「トイレだけ」「缶コーヒーだけ」と車に置き去りにする人がいます。夏じゃなくても、赤ちゃんを放置して外に出ないでください。
お出かけは赤ちゃん優先
赤ちゃんが生後6ヶ月を過ぎるまでは(できれば1歳)、全てのお出かけの予定を赤ちゃん優先で考えてください。
行きたいところがあっても、天気が悪かったり、赤ちゃんの体調が悪い場合は行かない予定を組みましょう。外出先で赤ちゃんの体調が悪くなった場合もすぐ帰ってきましょう。
帰宅後は生活リズムに注意して休む
遠出の外出をすると大人でも疲れますよね。ということは、赤ちゃんがどれだけ疲れているか考えましょう。
生後3-4ヶ月までなら、赤ちゃんの好きなように寝かせてあげればいいんですが、それ以降の月齢は生活リズムも考える必要があります。
あまり変な時間帯の睡眠にならないように早めに帰宅をして、赤ちゃんを十分に休ませながら、生活リズムが狂わない調整をしてください。
遠出は離乳食が始まってから
赤ちゃんの長距離移動はなるべく離乳食が始まってからがいいですよ。
ママが運転をするのは首がすわってからが良いですね。つまり赤ちゃんを車に乗せる目安は生後3ヶ月過ぎです。現実は難しいですが、基本として押さえましょう。
赤ちゃんと車で1時間以上遠出したい場合は、生後5-6ヶ月までは待った方が良いです。
赤ちゃんが遠出に耐えるには体力が必要なので、離乳食を開始してからの方がぐずりも少なくなりますし、赤ちゃんの安全性も高まります。
また遠出するなら、なるべく赤ちゃんのお昼寝時間に合わせる工夫もすると良いですね。
うーん、赤ちゃんと車でお出かけって面倒そう……。わざわざ行かなくても良いかなぁ……。
と思うかもしれませんが……まぁ面倒です。たとえば生後6ヶ月で動物園に行っても1時間しかいられませんし、その1時間も赤ちゃんを見ながらなので、あっという間です。
でも短い時間でも赤ちゃんと出かけた思い出は今でも鮮明に覚えてますし、「もう1回うちの子も赤ちゃんに戻って、いっしょに行けないかな。」なんて思うこともあります。
みなさんも赤ちゃんの月齢に合わせて無理せずに、いろんなところに連れて行ってください。もちろん交通ルールと赤ちゃんの安全に配慮して、楽しい思い出を作りましょう。
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「お客様をあたかくお迎えしたい」という思いを、鬼の表情と大きな手で表現する大事な場面に差し掛かってきました。今日はみんな元気よくそれぞれの持ち場をこなしていきます。エリアを指定したり色を決めたりはしますが、丁寧に細かく描く人もいれば、大らかに思いのまま色をのせていく人もいます。それぞれの個性が現れるのは障害者アートの面白いところです。
We started working on the face and the big hand of Oni today which expresses the hope of the owner of Oniyama Hotel “Welcome customers warmly”. It was a very important job. Today the condition of all staff was great and they focused on their duties. The support staff decided on colouring and areas to paint, but those who actually did the work are the staff with disabilities. Some of them were painting very carefully and delicately, but some others were painting dynamically. It was interesting to see their characters through the art activity.
http://nanka.jp/cms/wp-content/uploads/2021/08/0806_1.mp4
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マロとヒロシが教える!頭痛ーるアプリの機能、便利な活用方法 | 気象病の基礎知識 | 頭痛ーる:気圧予報で体調管理
薬や痛みの記録をしよう!
症状が出る前に予防したい、そんなときはプッシュ通知をON!
アプリを開かなくても予報をすぐ確認!~ウィジェットを設定~
最後に、頭痛ーるをお使いのみなさんへメッセージ
↑のテーマでお届けしていくぞい。まずは、こちらのテーマからじゃ!
教えて!ふくろう博士(ヒロシ)~頭痛が起きる要因って?~
よく、「雨が降っていると、頭が重くてなかなか起きれない」とか、「雨の日はテンションも低くて、会議中や上司との面談中にも急な頭痛があるので、困ってる」とかいったお悩みを聞くニャ。
ホウホウなるほど。たしかに天気も1つの要因じゃが、頭痛の元になる要因はいくつかあると考えられるんじゃ。
それに、頭痛に悩んでる人は、女の人が多いっていわれてるらしいニャ。
片頭痛は有病率の男女差をみても、男性より女性の方が3.6倍多く、比較的女性に多い疾患といえるのじゃ。30代の女性では、5人に1人が片頭痛持ちともいわれているんじゃよ。
女の人は大変だニャー。
また、日本頭痛学会は片頭痛を誘発する要因(因子)について、精神的因子、内因性因子、環境因子、食事性因子の4つに分けてまとめているのじゃ。
ストレス、精神的緊張、疲れ、睡眠不足
天候の変化、温度差、頻回の旅行、臭い
じゃあ、気圧が要因の頭痛は③だニャ?
そのとおり!正解じゃ!このように、頭痛になる要因はさまざまじゃ。その時々で、頭痛になる要因が違う可能性がある、ということじゃな。「頭が痛い!」と感じたら、「今の頭痛は何からきているのかな?」と確かめてみるとよいじゃろう。
なるほどニャ~。いつも同じ要因の頭痛とはかぎらないってことだニャー。
頭痛が起きる要因は人によって異なるのじゃ。さらに、頭痛には、緊張型、片頭痛など、さまざまな種類があって、その種類によって症状や対処法が異なるのじゃ。
ん~、じゃあどうやって頭痛の種類を判断したらいいニャ?
そんな時は頭痛ーるの「あなたの頭痛タイプ診断」をやってみるのじゃ。思い当たる症状にチェックするだけで、簡単に自分のタイプを知ることができるのじゃよ。
ぽちぽちするだけだから、とっても簡単ニャ。これならすぐに診断できるニャ!
また、頭痛ーるでは気圧の変化をグラフで表示しているのじゃよ。プッシュ通知で頭痛などの気象病を事前に予測することができるのじゃ。
雨の日はいつも気分が暗くなっちゃう、頭痛がする、古傷が痛む…そんな気象病に悩む人におすすめニャ。この気圧予報をみて、体調が崩れなさそうな日に予定をいれたり、くすりの準備をするのに役立つんだよー。
痛みノートで記録をつけよう!
自分の体調の変化に、天気や気圧が関係あるか分からない…という人は、まずは頭痛ーる「痛みノート」で記録をつけてみるのじゃ。
さて、痛み・服薬の記録を10回つけると、痛みの傾向を分析して教えてくれるのじゃ。
いつ頭痛があったか覚えているのって大変ニャ。
たとえば、「●日の痛みのときは、●●薬だった、この日は雨だったな~」といった風に、あとで振り返るときに便利じゃよ。
あのね、うんとね、薬名は市販薬・処方薬合計で現在約5,000種類以上のくすりを登録してあるニャ。飲んでいるくすりの管理・記録にも使えるんだよー。間違えずに言えた!
偉いぞ、マロ。頭痛記録については、ここでも詳しく解説しておるぞ。ぜひ、読んでみてほしいのじゃ。さらに、全国マップで登録した地域以外の気圧の予報も確認できるのじゃよ。
今は在宅勤務やおうち時間が増えたけど、お出かけや出張のときにもお役立ちニャ♪それとね、気圧のグラフは(※1)4段階あるんだよー。
※1.頭痛ーるプレミアムへ登録すると「気圧の上昇注意」も表示されますので気圧グラフは4段階になります。気圧グラフは、無料版だと32時間、プレミアム版だと140時間(=約6日)先まで、予報をみることができます。
それが以下の3つじゃ。
マークがあると気圧の状況が一目でわかるのう。
爆弾マークのときに、頭痛や不調を感じるひとが多くいるみたいニャ。
そうじゃのう。そういった不調に対処するためにも、グラフを上手に活用して、事前におくすりを準備するなど、痛みに備えておくのじゃ!(目がピカーッ)
(目が光ったニャ…!)日々の生活や仕事中の急な頭痛にそなえて、1日の計画を立てるのに役立ててほしいニャ♪
前編では頭痛の要因や頭痛ーるについてお伝えしましたニャ。後編では、「こんな時どうする?」といったシチュエーション別の質問にお答えしていくニャ!
ホウホウ。どんなお悩みか気になるところじゃの。
こんなときどうする?~シチュエーション別・頭痛ーる活用法
まず1つ目のシチュエーションじゃ。
1.体調が悪くなるかもしれない日を事前に知る
大事な予定、仕事の面接などが控えてます!
でも天気によって体調の浮き沈みがあるので、当日に体調が悪くなったら嫌!
博士さんはこんなときどうしますか?
だいじな予定がある日に体調が悪くなるのは、マロもいやだニャー。
大事なプライベートでの予定や会議など、体調良く参加したいと思うのは当然じゃ。
こんなときは、どうしたらいいニャ?
そうじゃのう、こんなときは頭痛ーるの気圧予報をみてみるのじゃ。警戒や注意の予報が出ているところを避けて、予定を立ててみるとよいじゃろう。
数日先まで予報が出るから、計画的に予定が立てられるねー♪
ぜひ、気圧予報を活用してほしいのじゃ。では、次の質問に進むぞい。
2.家族、友人、ペットの体調管理に!
うちの子は天気が悪い日は具合が悪くなることが多くて。私は天気に体調が左右されないから、よくわからなくて。体調崩しそうだなってときにちゃんとケアしてあげたいんですが…。
それは大変ニャ。博士だったらどうするニャ?
そんな時こそ頭痛ーるじゃ!!まずは、気圧グラフを見てみるとよいじゃろう。例えば、「今、爆弾マークが出ている」「大事な日に爆弾マークが出ている」とするじゃろ?
このタイミングが、お子さんが体調が悪くなるタイミングかどうかを確認するのじゃ。もしそうなら、家族全体やお子さんの用事を爆弾マークよりも前や後ろのタイミングにスケジュールを調整したり…、手伝ってあげたり、休ませてあげたり、といったサポートができるはずじゃ。
そっかー。そういう風に活用すればいいんだニャ♪
他にも、もし、普段使っているくすりがあるなら、切らしていないか確認してあげるとよいじゃろう。
家族、友人、ペットの体調を気にしながらスケジュールを立てるのに、活用してほしいニャ!
頭痛ーるの記事でも、天気の変化による赤ちゃん・子ども、ペットのケアについても紹介しておるぞ。ぜひ、読んでみてほしいのじゃ!
天気・気圧の変化と赤ちゃん・子どもの関係~ギャン泣きや不機嫌にも意味がある
気圧や天気の変化によるペットの不調と対策について
3.薬や痛みの記録をしよう!
自分の頭痛のパターンやタイミングが思い出せません!薬もいつ飲んだんだろうとか…。みなさんどうしてるんでしょうか?
薬を飲んでから効くまで時間がかかることもあるからのう。慌てず事前に準備しておくことも大事じゃ。
マロも、おもちゃをどこに置いたかすぐ忘れちゃうニャ。くすりをいつ飲んだか覚えておくのって大変そうニャ…。
ホウホウ。たしかに、マロのおもちゃはいろんなところに置き忘れられてるのう…。それはさておき、「そういえば、頭痛があったときに飲んだ薬ってなんだったっけ?」「あのときって天気はどうだったんだっけ?」と振り返りたいときには、アプリ版 頭痛ーるの痛みノートが便利じゃ!痛みノートには、そのときどんなくすりを服用したか、痛みはどの程度かなどを記録することができるのじゃ。
グラフといっしょに記録を確認できるから、体調の変化のパターンがわかりやすいんだよー。マロもおもちゃノート作ろうかニャー?
その調子で片付け上手をめざすのじゃ。
それでは、最後の質問ニャ!
4.症状が出る前に予防したい、そんなときはプッシュ通知をON!
どんなシーンでも頭痛は困る!痛みが来る前にできることはないでしょうか?通な使い方を教えてください!
頭痛を完全に予防するのって難しいニャー。でも、痛みが起こりそうなときをしって準備しておくことが大切ニャ♪
マロの言うとおりじゃ!そこで、ワシがオススメする通な使い方は、プッシュ通知をオンにしておく、というものじゃ!通知をオンにしておくと、爆弾マーク(警戒)が出る前に、お知らせが届くのじゃ。
「プッシュ通知を見て、事前に薬を飲んで 備えておく!」って、前に頭痛ーるのユーザーさんの座談会でも話題にあがってたニャ。
また、気象病を引き起こす原因のひとつは、自律神経の乱れも関係していると言われておるのじゃ。日頃から、自律神経を整えるよう意識して暮らすのじゃ。
お風呂につかったり、好きなアロマをかいでみたり、ハーブティーを飲んだり…自分なりのリラックスの方法をみつけて、気圧のさがるときまで気持ちを落ち着かせておくのニャ。
頭痛ーる記事でも、気象病のケアについてはいろいろ紹介しておるぞ。ぜひ、読んでみてほしいのじゃ!
【気象病】メカニズム・原因と改善に向けたアドバイス
【植物療法】症状別で選べる♪あなたにぴったりの“ハーブティー”で頭痛を予防改善!
気象病・低気圧頭痛を予防しよう!自律神経を整えるヨガ
アプリを開かなくても予報をすぐ確認!
また、もう一つおすすめな活用法として、ウィジェットの設定をするのがおすすめじゃ。
アプリを開かなくても、ホーム画面から現在の気圧予報が確認できるようになるのじゃ。
くわしい設定方法はこちらをご覧くださいニャ♪
頭痛ーるのウィジェットがiphone/Andoridでも対応完了!
最後に、頭痛ーるをお使いのみなさんへメッセージ
仕事中や日々の生活の中で、ストレスを抱えるシーンもあることじゃろう。気分や体調は、そういったストレスや気圧など、様々な要因で崩れやすいものじゃ。
えっとね、頭痛ーるを使うことで、自分が体調を崩しやすいタイミングを知ったり、自分自身にあったケアの方法を知るきっかけになってくれたら嬉しいなー。
今後も頭痛ーるは、使ってくださる皆様に寄り添って進化し続けていくので、まずは頭痛―るアプリのダウンロードを宜しくお願いしますじゃ・ニャ♪
※2021年8月時点の仕様です。
低気圧頭痛・気象病を予防する方法・対策からお天気と暮らしのこと、頭痛ーるアプリのお知らせ・キャンペーンを発信していきます。


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3 基礎体温以外にもある排卵日の把握方法
3.1 排卵日予測検査薬
3.2 排卵日の計算方法
3.3 医療機関での検査
4 排卵日前後は体にも変化が起きやすい
4.1 排卵日のおりものの変化
4.2 排卵期に起こりやすい体の不調
5 排卵日にこだわり過ぎないことも大切
排卵日っていつのことをいうの?
排卵日は、卵子が卵巣から放出される日のことを指します。この卵子の放出は月に1回のペースで起きます。
排卵日が1か月の中のいつなのかは個人差がありますが、生理周期が安定している人であれば、生理が始まる日の14日前が排卵日とされています。このことから、生理が来てから何日後に排卵が起きるかもおおまかには計算できます。生理周期が28日の人の場合、28日-14日=14日で、生理初日から14日目が排卵日となります。30日周期の人であれば、30日-14日=16日となり、生理初日から16日目が排卵日になる計算です。
排卵は、生理や妊娠に大きく関係しています。
女性の子宮の両脇には卵巣といううずらの卵くらいの大きさの臓器があります。この中では、卵子を中に含む卵胞という袋のようなものが育っています。この卵胞は、子宮内膜に働きかける卵胞ホルモン(エストロゲン)というホルモンを分泌し、子宮内膜を厚くする働きがあります。子宮内膜が着床できるくらいまでに厚くなると、卵巣から卵子が放出されます。卵巣から飛び出た卵子は卵管に入り、精子と出会うのを待ちます。ここで、卵子と精子が出会うことができると「受精」が成立し、着床すると「妊娠」成立となります。卵子と精子がうまく出会うことができないと、着床のために厚くなった子宮内膜は不要となり、剥がれ落ちて血液とともに外に出されます。これが「生理」です。
妊娠を望むなら排卵日を把握しよう
卵子と精子が出会い着床することで妊娠が成立しますが、卵子と精子には寿命があります。精子は射精されてから3~5日、卵子は1日しか生きられないと言われています。受精が可能なのはこの生きている間のみ。卵子の寿命がわずか1日と考えると、妊娠を成立させるには、排卵日前後にタイミングを合わせてセックスし卵子と精子の出会う確率を高めてあげることが大切と言えます。理想としては、排卵日にだけセックスするよりも、排卵日の数日前から続けてセックスし、卵子が放出される時には精子がスタンバイしている状態であること。きちんとタイミングが合わせられるよう、妊活中の女性は自分の排卵日がいつなのか把握しておくとよいでしょう。
排卵日の把握に役立つ「基礎体温」
基礎体温とは、睡眠中など体がもっとも安静な状態のときの体温のこと。
女性はホルモンの分泌によって体温に上下の変動があるため、基礎体温を毎日測りその変化を見ることで妊娠に関わる体のリズムを把握することができます。
通常、基礎体温は高温期と低温期があり、基礎体温のグラフもきれいな2層を描きます。ホルモン分泌が正常に行われていないと基礎体温のグラフもガタガタになるため、基礎体温の計測はホルモン分泌異常など婦人科系疾患の発見のヒントにもなります。
基礎体温で排卵日が予測できる?
生理中~排卵前は基礎体温が低い低温期が続きます。排卵後、卵子が出て空っぽになった卵胞は黄体となり、黄体ホルモン(プロゲステロン)を分泌します。この黄体ホルモンには体温を上げる働きがあるため、排卵後は基礎体温が高めの高温期が続きます。高温期は一般的10~13日ほど続き、生理が始まる前に再び体温が下がり始めます。
つまり、基礎体温の高温期・低温期は排卵日を境に分かれ、基礎体温グラフで見る低温期の最終日が排卵日と考えられます。ただし、これは確実な特定ではなく、排卵が起きてもすぐに体温が上がらなかったり、基礎体温が上がっていても排卵が続いていたりということもあります。あくまで目安として考えてください。
基礎体温の正しい測り方
基礎体温は、体が安静な状態のときの体温です。そのため、基礎体温を測るときは、就寝後すぐ、体を起き上がらせず横になったままの状態で測ります。
基礎体温は非常に細かい数値の変化であるため、測るときは専用の基礎体温計を使用してください。基礎体温計を舌の下にあてて測ります。
基礎体温の計測で大切なことは、毎日測り記録をつけること。毎日同じ時間に測るのが理想ですが、多少時間がずれてしまったり体を起き上がらせたりしても大丈夫。毎日続けるためにも神経質になりすぎないことも大切です。
基礎体温以外にもある排卵日の把握方法
排卵が起こると黄体ホルモンが分泌されますが、この黄体ホルモンの分泌を促す「黄体形成ホルモン」は排卵が起こる前に一気に分泌されます。この現象は「LHサージ」と言い、LHサージが起こるとその40時間以内には排卵が起こるとされています。卵日予測検査薬は、このLHサージの際の黄体形成ホルモンの数値を感知することで排卵日のおよそ1日前から予測するものです。妊娠検査薬と同じく尿をかけて調べます。ドラッグストアやインターネット通販などで販売されています。
冒頭で解説したように、排卵日は一般的に生理開始の14日前とされています。そのため、先ほど計算したように生理周期から14日を引くことで生理開始日から何日目が排卵日となるかが予測できます。この計算方法は「オギノ式」と呼ばれ広く知られていますが、生理周期は健康な女性でもちょっとしたことで乱れることがあるため、確実に14日前が排卵日とは言い切れません。おおまかな予測として考えておきましょう。
専門の医療機関では、超音波で卵胞の大きさを計測して排卵日を予測する検査も行われています。ただし、卵胞が排卵に必要となる大きさになる前に排卵が起こることもあり、医療機関での検査とはいえ、確実に予測できるわけではありません。
排卵日前後は体にも変化が起きやすい
排卵日のおりものの変化
排卵日前後はおりものの量が増えやすくなります。排卵期のおりものはどろっとしており無色透明。粘り気があり伸びるのも特徴です。ただし、おりものにはかなり個人差があり、排卵期でもそれほど量が増えない人もいれば、排卵期以外になんらかの理由で量が増えることもあります。
排卵期に起こりやすい体の不調
排卵期はおりものだけでなく体のさまざまな部分で変化が起きやすい時期で、人によっては以下のような不調が見られることもあります。
排卵日近くになると、卵胞ホルモンの分泌量が減っていきます。卵胞ホルモンには自律神経を整える作用もあるため、卵胞ホルモンが減ることで自律神経が乱れ頭痛を引き起こすことがあります。
排卵期に向けて大きくなった卵胞が腹膜を刺激することで、チクチクした痛みを感じることがあります。このような排卵期の腹痛は一般的に排卵痛と呼ばれます。
排卵後分泌量が増量する黄体ホルモンには睡眠作用があります。そのため、排卵期に眠気やだるさを感じることもあります。
排卵日にこだわり過ぎないことも大切
排卵日を把握するための方法はいくつかありますが、いずれも確実な排卵日を予測できるものではありません。また、排卵日にセックスをすれば確実に妊娠する、というものでもありません。排卵日前後はあくまで理屈上で妊娠しやすいと考えられる時期。女性の体はちょっとしたことでも状態が変わり、生理周期もずれることがあります。あまり神経質になると、かえってストレスが溜まりよくない影響が出ることもあります。排卵日はひとつの目安と考え、こだわり過ぎないことも大切です。
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3.立川南口商店街の取り組み
立川南口商店街連合会では、3月に37店舗の協力で、43講義の街ゼミを実施し、78名のお客様が参加、終了後のアンケートでも非常に満足度も高く、無事成功を収めました。現在は、10月に2回目となる「街ゼミ」開催に向けた準備の真っ最中です。  初回の3月の段階では、店舗の理解や協力を直ぐに得ることが難しく、説明会を何度も実施し、更には店舗を個別に開拓していく必要があったこと、街ゼミへの取り組みが自身のお店を考える機会となったこと、従業員教育などの面でも効果があったことなどのお話も伺うことが出来ました。 また、中核メンバーである長井氏は、まちゼミの仕掛け人−岡崎まちゼミの会代表の松井洋一郎氏ととことん論議をかわした仲であり、確実に「元祖まちゼミ」のDNAを受け継いでいるように思われます。
4.商店街支援への活用
今回の視察にて「街ゼミ」の効果及び取り組みにおける留意点などの見識を更に高めることが出来ました。今後の商店街支援では「三方よし」を実現する「街ゼミ」を積極的に活用していきます。
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text:
商売を始めるなら鉄則があります。それは小さく始めること。たしかに何月何日堂々オープン!と銘打ってコマーシャルすると派手で目立つかもしれません。しかしそれができるのは資金力のある大企業だけです。個人で起業するなら、やはりリスクを最小限におさえる必要があります。
一度始めた事業にどれだけ費用がかかるかは、やってみないと分かりません。だからこそ一年分の生活費は、事業資金と別に貯めておきましょう。生活費があれば万が一事業に失敗しても、生き延びることができます。
最初の起業でいきなり成功するという人はあまりいません。だからこそ副業で始めて、お客さんが増えそうな見込みを感じたら、本業にするなどの段階を踏む方がいいでしょう。自分でお店を開店したいなら、最初はネット販売から始めてみるのもアリです。在庫やスペースもリスクのうちです。
DIYできることなら自分でやってみる、最初だけ友達にバイトとして手伝ってもらうなど、工夫次第で費用を少し浮かすこともできます。タイミングはありますが、一気に拡大しないことも重要です。
どんどん素早く試すこと
起業して一回目の商売で大きく波に乗ることができたら、それは天才か運が良かったのです。でもなかなかそうはいきません。たいていの今活躍しているフリーランスも経営者も、たくさんの小さな失敗を繰り返しています。今その人たちが活躍できているのは、大きな致命傷を避け、数多く挑戦してきたから。
大きな致命傷を避けるのは、先ほどの章の「小さく始める」が該当します。一回失敗したら生活がいきなり立ち行かなくなる程に、大きく展開するのは危険です。
そして大事なのは、一度であきらめずに何度も立ち上がったこと。
数をこなすことは大切です。それは一個一個が学びになり経験になります。経験を重ねていくと、やがてそこからコツをつかむことができます。すると二回目ではもう少しだったものが、三回目では手が届くように、四回目ではつかむことがでたと、成長を感じることができるようになります。
自分が好きで、情熱を持てるもの
できれば試すものは自分が情熱を持ているものがおすすめです。二つのお皿があるとして一方は機械で作った大量生産のお皿。もう一つは職人が同じ職人であるお父さんから焼き方を学び、始めて作品としてできあがったお皿だと聞かされたら、それは同じ値段であっても、後者のお皿に価値を感じますよね。
人はそうやって物やサービスに付加価値を感じる生き物です。そしてその付加価値にお金を払う人は多くいます。自分が稼いだお金で買うなら少しでも思い入れのあるものを買いたい、使いたいというのは人情です。
あなたがもし一人で起業したいなら、どうしてそう思ったのか、誰に何を届けたいのかを明確にするとエピソード性が高まります。純粋に情熱がこもっていれば、仕事がピンチの時も頑張ろうと思えます。そして周りの人も助けてあげようと思いやすくなります。
情熱を持って、リスクは小さく。それが成功のコツです。でも一番大切なのは、多少の壁にもめげない明るさかもしれません。自分ではどうにもできないいろんなことがある中で、明るく切り替えていける精神力があれば百人力ですね。
個人で起業をするために必要な考え方
アイデアは組み合わせ。ゼロから作らない
リスクは小さく、素早く
成功するまで何度もチャレンジ
recoin-admin
お金って大事だポン。 はじめての「おかねの、おはなし。」特別授業で学んだことを、 友達や家族に、おすそ分けする伝道師たぬき。
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http://coin.tsukurun.jp/wp-content/uploads/2019/03/logo.png おかねの、おはなし。
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2020年10月20日 recoin-admin
http://coin.tsukurun.jp/wp-content/uploads/2019/03/logo.png おかねの、おはなし。
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ついつい浪費してしまう…浪費癖&改善策3つ
「おかねの、おはなし。」で学んだ節約術やお金を増やす方法を、おすそ分けする伝道師たぬき。
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2.2 ご飯を炊くのに最適な予算のソースパン:Farberware Glide Nonstick Sauce Pan
2.3 インダクションクックトップ用のご飯を炊くのに最適なソースパン:Ecowin 3 Quart Saucepan with Lid
鋳鉄は均等にそして穏やかに調理します、フレーバーが時間の経過とともに発達することを可能にします。 鋳鉄は保温性に優れているため、冷却に時間がかかります。
鋳鉄は保温性があるので、食事を長時間保温するのに最適です。 また、高温にも耐えられるため、オーブンでの使用に最適です。 手洗いした方がいいです。
また、鍋は、ホットスポットが形成されないようにし、不均一な調理を防ぐために、底または底を厚くする必要があります。
良いステンレス鋼のハンドルは常に最高です。 この材料はオーブンに対して安全で、高耐熱性です。
ただし、アルミニウム製のハンドルは、調理中にハンドルを涼しく保つことができる耐熱機能を備えている限り、優れています。 ソースパンの取り扱いが簡単になります。
プラスチック製の蓋もコンロ調理のオプションです。オーブンで使用する場合は注意が必要です。
ふたとビルトインストレーナー
鍋のふたはおそろいです。 これらの蓋は、ストレーナが組み込まれているため、通常、他の蓋とは異なります。
この機能により、炊飯後のご飯の水を簡単に取り除き、ご飯に負担をかけることができます。 ストレーナの穴のサイズはさまざまですが、こぼれたり危険な火傷をしないように、蓋がしっかりとはまっていることを確認することが重要です。
人々は常に測定マークの重要性を過小評価しています。 Calphalonのような高品質のポットにはこの機能があります。
したがって、マーキングを見ることができ、これは、ご飯を適切に調理するために追加する必要がある水量を示しています。
ほとんどの予算のソースパンにはこの機能がないため、他の手段を使用して事前に測定するか、推測を行う必要があります。
すべての鍋は、ガスストーブ、電気およびハロゲンコンロと互換性があります。 ただし、多くはまだ誘導クックトップで動作しません。
したがって、最新のガラス誘導ホブを使用している場合は、この機能を最も重要であると見なす必要があります。 鍋が機能するには、磁気底が必要です。
誘導クックトップは、鋳鉄やステンレス鋼などの磁気ベースを備えたソースパンを好みます(これらはフェイルプルーフです)。
したがって、ご飯に最適なソースパンはアルミニウムでできているため、誘導ストーブを使用するには、特別に取り付けられた磁気ベースが必要です。
一部のアルミニウムまたは銅のソースパンは磁気的に取り付けられているため、誘導コンロで使用できます。 メーカーの指示と情報をチェックして、ソースパンが磁気的に接続されているかどうかを確認してください。
あなたのソースパンはオーブンで使用できますか? 高い調理温度に耐えることができますか?
そうでなければ、オーブンに入れることはできません。 鍋を使ってご飯を炊くだけなら、この機能は必要ないかもしれません。 ただし、とにかく熱抵抗は重要であり、ほとんどの鍋は華氏300〜500度を取ることができます。
これはハンドルにも依存します–プラスチック製の場合、通常、鍋をオーブンに入れることはできません。 同じことが蓋にも当てはまりますが、すべてが高耐熱性であるわけではなく、ひびが入る可能性があります。
本当に、ソースパンを食器洗い機に入れて、こすり洗いをスキップする快適さを打ち負かすのは難しいです。 しかし、この機能があるということは、鍋のコーティングが剥がれる可能性があるため、鍋が長持ちしないことを意味することがよくあります。
手洗いを気にしない場合は、Calphalonのような鍋を手に入れましょう。ただし、クリーンアップが嫌いで、物事をすばやくやりたい場合は、この機能をスキップしないでください。
ご飯を炊くのに最適な鍋のレビュー
以下のご飯に最適な鍋のリストには、さまざまなサイズ、素材、価格のさまざまな鍋が含まれています。
私はそれを「…に最適」とあなたがご飯を炊くときに持っている最も一般的なニーズに分解しました。 私のトップピックと彼らがカットした理由を確認するために読み続けてください!
ご飯を炊くのに最適な全体的な焦げ付き防止鍋:カバー付きCalphalonクラシック焦げ付き防止
サイズ:3.5クォート
材質:焦げ付き防止アルマイト
ハンドル:ステンレス鋼&涼しさを保ちます
蓋:強化ガラスと内蔵ストレーナー
オーブンセーフ:はい、最大400 F
食器洗い機対応:いいえ
ふわふわの食感のあるご飯を鍋の端が固まったり焦げたりすることなく調理できる焦げ付き防止のソースパンをお探しの場合は、Calphalonのクラシックなソースパンがこのカテゴリで最も信頼できる製品です。
Calphalonのソースパンは、Farberwareとよく比較されますが、Calphalonのソースパンは、陽極酸化アルミニウムでできており、長期的にははるかに耐久性があるため、優れた品質です。
ソースパンの主な特徴は、焦げ付き防止コーティングとスタイリッシュで洗練されたデザインです。
これは、ご飯を炊くときに重要です。以前にコンロでご飯を炊いたことがある場合は、それが常に鍋の底に付着する種類の食品であることがわかっているからです。
鍋の底からご飯をこすり落とす必要があったのは何回ですか。 これは鍋を台無しにするだけでなく、無駄なご飯を炊き直す必要があります。
また、掃除するのも面倒なので、もっと良いソースパンが欲しいのかもしれません。 でもこの鍋は安いだけでなく、ご飯がくっつかず、かなり頑丈です。
安価な焦げ付き防止パンと比較して、このCalphalonパンのコーティングはそのままですが、手洗いしてプラスチック製の器具を使用して、厚いコーティングを長期間保存することを強くお勧めします。
10年経った今でもこのタパンは絶賛されているので、その価値はあります。
鍋はアルミ製なので熱伝導に優れ、ご飯をまんべんなく炊き上げます。 鍋には長いステンレス鋼の取っ手が付いているので、頑丈で操作が簡単です。
ハンドルはシリコンでコーティングされており、加熱を防ぎますので、安全に使用できます。 また、涼しげなハンドルなので、指を焦がさずに調理しながら操作できます。
驚いたことに、このおにぎりは4度までの高熱耐性があるので、他のあらゆる種類の食品を調理したり、オーブンに入れたりすることもできます。
また、強化ガラスの蓋が付いているので、炊飯中にご飯が見えます。
そのため、ご飯がふわふわで出来上がった時期がわかりやすくなります。 これにより、穀物を過度に調理する可能性が最小限に抑えられます。
ただし、蓋は耐熱性がなく、非常に熱くなりますので、手を触れやすいので注意してください。
この特定の鍋のもう一つの利点は、その背の高い形状が理想的です ご飯やその他の穀物を調理する。 角が丸くなっているので、ご飯をかき混ぜやすくなっています。
この鍋を本当に売っているのは、測定マークも付いているので、どれだけの水を入れるかを正確に知ることができます。 急いでいるときは他の計量カップを使う時間がないのでとても便利です。
そして最後に、鍋には注ぎ口があるので、そこから液体を簡単に注ぐことができます。
したがって、非常に手頃な価格でご飯を上手に調理できるので、全体的に最高です。
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ご飯を炊くのに最適な手頃な鍋: ファーバーウェアグライドノンスティックソースパン
材質:陽極酸化アルミニウムおよび銅セラミックの焦げ付き防止コーティング
ハンドル:ステンレス鋼&涼しさを保ちます
蓋:飛散防止&内蔵ストレーナ
オーブンセーフ:はい、最大350 F
ご飯がくっつかない高品質の焦げ付き防止コーティングを施した手頃な価格のご飯を炊くための鍋が必要な場合は、Farberware鍋が適しています。
厚手のコーティングが剥がれず、ご飯がくっつかないので、ご飯に最適な焦げ付き防止ソースです!
人々はこの焦げ付き防止の銅セラミックコーティングについて絶賛しています。これは、ステンレス鋼や、しばしば重いこすり洗いが必要なアルミニウム鍋よりもはるかに優れています。 残り物はちょうど右にスライドします。
この特定のFarberwareライスソースパンは、Calphalonパンの「競争」です。 ただし、この予算パンには、低価格よりもはるかに価値のある驚くべき機能があります。
鍋には2層の銅セラミックの焦げ付き防止コーティングが施されているため、調理が終了すると食品が滑り落ちます。
ふわふわの米、バスマティ、もち米の場合、穀物が鍋の端にくっつかないので、穀物をそのままにして取り除くことができ、掃除も簡単であるため、この機能は重要です。
鍋はオーブンでも安全なので、他のご飯料理やあらゆる種類のレシピを作ることができます。 ただし、350 Fまでしか耐えられないのに対し、一部の高価な鍋は450Fを処理できます。
キッチンの見栄えを良くするスタイリッシュな調理器具であるだけでなく、頑丈な構造に頼ることができます。
ソースパンは重くはありませんが、多くの安っぽいバジェットパンのように超軽量でもありません。 この鍋は、頑丈な調理器具として機能します。
頑丈なステンレス製の取っ手が付いた人間工学に基づいた鍋で、操作が簡単です。また、軽量であるため、完全な鍋を持ち運ぶのに苦労する必要はありません。
ハンドルは耐熱プラスチック素材で作られています。 一部のお客様は、新しいハンドルの再設計は古いモデルと同じ基準に達していないと言っています。 長時間使用するとハンドルが緩むことがあるようです。
このタパンを使う利点は、すぐに熱くなるので、すぐにご飯が沸騰し始めることです。 急速に加熱することで、特にお腹を空かせた家族のために炊く必要がある場合に、ご飯を炊く手間が省けます。
さらに、クリーンアップや絶え間ないスクラブが必要な鍋が嫌いな場合は、この鍋をお楽しみいただけます。 食器洗い乾燥機で洗えますし、手洗いしてもエナメルは傷がつきにくいです。
私が持っている批判のXNUMXつは、鍋は誘導コンロでの使用には適していないということです。 しかし、電気やガスのコンロがある場合、鍋は非常によく機能し、ご飯を均一に調理します。
また、注ぎ口は他の同様の予算の鍋よりも小さいようですが、これは少し残念です。 しかし、ふたは非常にぴったりと合うふたなので、余分な液体が溢れることはなく、お湯が飛び散る危険もありません。
ただし、銅コーティングが剥がれないことを考えると、価値はそこにあります。
バランスの取れた熱分布の熱スタイルを備えているため、鍋の片側が過熱することはありません。 これにより、ピラフやねばねばしたご飯が片側にくっつくのを防ぎます。
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Calphalon全体で最高vsFarberwareバジェットソースパン
驚いたことに、アルミニウム構造により、ご飯を炊くときにホットスポットが発生しないため、安価なファーバーウェアソースパンは素晴らしいです。 そのパフォーマンスレベルは、Calphalonのはるかに高価なパンと非常によく似ています。
ただし、Calphalonパンには400つの明らかな利点があります。それは、最大350 Fの耐熱性ですが、FarberwareはXNUMXにしか耐えられません。それだけでなく、Calphalonは、オーブンで溶ける危険性のない、より優れたステンレス鋼ハンドルを備えています。 。
サイズに関しては、ファーバーウェアは少し小さいサイズですが、2〜3人で調理する場合は問題ありません。
もうXNUMXつの違いは、安価な鍋は食器洗い機で洗えるので、掃除が簡単なことです。 ただし、これが長期的にはプラスの機能であるかどうかはわかりません。 Calphalonパンのコーティングは、より長く無傷のままである可能性があります。
しかし、顧客は、より優れた非粘着性を備えたFarberware銅コーティングについて絶賛しています。 ご飯(または他の食べ物)は単に滑り落ちます。
Calphalonのソースパンも同様に優れていますが、その利点は測定マークです。 これは、正しい水と米の比率を追加するのに役立ち、完璧な米の食感を調理することができます。
ふたについても少しお話したいと思います。 どちらにもストレーナが組み込まれていますが、Calphalonの蓋は、ぴったりとフィットする特性と、より適切なサイズのストレーナ穴で知られています。
小さな米粒は隙間をすり抜けません。 ファーバーウェアは蓋のデザインを変更したようで、ストレーナー部分が小さく、米水を処分しにくいためにがっかりしている人もいます。
これらの鍋はどちらも優れた炊飯器ですが、プロの料理人であれば、耐久性が高く頑丈なCalphalonの方が全体的な選択肢として優れていると思うかもしれません。
また、ソースパンは重いので、金属が多いように感じられます。 Farberwareはより軽く、より安価な感触を持っています。
むしろ、もち米を機械で調理してもらいませんか? これらの炊飯器はもち米を完璧に調理します
誘導コンロ用ご飯に最適な鍋: ふた付きEcowin3クォートソースパン
材質:アルミニウムと花崗岩のコーティング、ステンレス鋼の底
ハンドル:ベークライトプラスチック
蓋:ストレーナーは内蔵されていません
測定マークがあります:いいえ
オーブンセーフ:いいえ
このEcowin3クォートパンほど人々が絶賛するソースパンを見つけるのは難しいです。 ご飯を炊くのに最適な焦げ付き防止鍋のXNUMXつであり、予算にやさしい鍋があります。
この鍋は、誘導を含むすべてのクックトップと互換性があります。 そのため、非常に用途が広く、ご飯だけでなく調理にも使用できます。
たとえば、ソースや溶けた砂糖を作っている場合は、驚くでしょうが、鍋の底や端から何もこすらずに、すべてを注ぎ出すことができます。
他の鍋とは異なり、これはアルミニウムコアと花崗岩の焦げ付き防止コーティングが施されています。 このホイットフォードコーティングは、PFOAとPTFEが含まれていないため、最も健康的なオプションのXNUMXつです。
また、これは引っかき傷やべたつきのないコーティングであり、日常の調理の摩耗や裂けに非常に耐性があります。
焦げ付き防止の特性は驚くべきものです。ご飯はすぐに滑り落ち、場合によってはへらを使用する必要さえありません。
手洗いで忙しいときは、食器洗い乾燥機でソースパンを傷つけずに洗うことができます。
この鍋がご飯を炊くのに最適な理由は、軽量でありながら、丈夫なアルミ合金の芯が耐久性に優れているからです。 鍋は反りませんし、底は完全に平らなので、ガラスやセラミックの調理台で使用できます。
ハンドルが耐熱ハンドルで作られた場合、この鍋はそれをすべて持っているでしょう。 残念ながら、ハンドルはプラスチック素材のベークライトでできているため、オーブンでの使用は安全ではありません。
しかし、ハンドルは鍋にしっかりと固定されており、非粘着性があります。 また、調理中も涼しく保たれるので安心してお使いいただけます。
ソースパンには注ぎやすい注ぎ口がありますが、注ぎ口は弱い特徴です。 お米の水を注いでいると、鍋の側面から液体が流れ落ちるのに気付くかもしれません。
沸騰したお湯で手をやけどしないように注意してください。
また、CalphalonやFarberwareと比較して、この鍋には蓋ストレーナーが組み込まれていないため、液体を注ぎにくくなっています。 これは非常に大きな欠点ですが、ふたはしっかりとフィットするので、通常のポットよりも水をろ過するのに使用できます。
全体的に、ご飯が焦げず、全体が均一に炊けるので、この鍋が提供する均一な加熱に顧客は満足しています。
セラミックコーティングは、ほとんどの競合製品よりもはるかに優れています。 ミケランジェロのような同様の安価な花崗岩のソースパンはご飯をくっつけて、とても熱くなります。 それらが完全に冷却されるまで、それらに触れることはできません。
調理後すぐに、このエコウィンソースパンからご飯を取り出し始めることができます。
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また、お読みください。 誘導に最適なフライパン:レビューされたトップ5と何を探すべきか
ご飯を炊くのに最適なプレミアム&鋳鉄鍋:ルクルーゼエナメル鋳鉄シグネチャー
サイズ:2.25クォート
材質:鋳鉄とエナメルコーティング
オーブンセーフ:はい、最大500 F
食器洗い機対応:いいえ
高品質の調理器具と言えば、頭に浮かぶ最も一般的なブランドのXNUMXつはルクルーゼです。 鋳鉄製のソースパンは、品質に関しては他の追随を許しません。これは、一生続く炊飯器の一種です。
ご飯や他の多くの食品を調理するのに最適な伝統的な鋳鉄製の鍋が必要な場合は、高価でありながらプレミアムな鍋が必要です。
ソースパンは鋳鉄でできており、耐久性のあるエナメルで覆われています。 鋳鉄は自然に反応しますが、エナメルコーティングは反応性がないため、ご飯やその他のあらゆる種類の食品、酸性ソースも調理できます。
電気や誘導を含むあらゆる種類のクックトップでの使用にも適していますが、オーブンに入れて500Fまでの強火で調理することができます。
この鍋は、底が丸いので他の鍋に比べて独特の形をしています。 この機能により、米粒を簡単に混ぜることができます。
重いことで知られるこの特定の鍋は、そのカテゴリーで最も軽いもののXNUMXつです。
ソースパンは土台が厚く、密度が高く、ご飯を焦がさない熱分配システムも備えています。 鍋全体の熱分布を均一にすることになると、これは打ち負かされません。
また、ル・クルーゼの調理器具は保温性に優れていることで知られており、セレブシェフが愛用しているブランドのひとつです。
ここでこの高品質のパンの動作をご覧ください:
高品質のエナメル質は、調理の引っかき傷や摩耗に強いです。 また、ご飯を鍋にくっつけたくない場合は、エナメルコーティングが重要な素材です。
鋳鉄製のソースパンでご飯を炊く最良の方法のXNUMXつは、ご飯が完全に覆われるまで水を注ぐことです。
次に、ご飯を完全に沸騰させ、蓋をせずに約5分間沸騰させます。 火を弱め、さらにXNUMX分ほど煮ます。
鋳鉄製の鍋はご飯をすばやく炊くのに理想的ですが、炊くご飯の種類と量を考慮することが重要です。
この鍋はエナメルを塗られているので、他の鋳鉄調理器具のように調味料を必要としません。
潜在的な欠点は、これが特に米鍋ではないため、蓋にストレーナーが組み込まれていないことです。 ふたが重いので、XNUMXつ目のこし器を使ってご飯の水を取り除く必要があります。
全体的に見て、この高品質のソースパンは非常に耐久性があるため、お金に見合う価値があります。
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セラミックvs鋳鉄ソースパン
エコウィン花崗岩のソースパンとルクルーゼの鋳鉄製のソースパンを比較するのはおそらく公平ではありませんが、機能と加熱能力を簡単に比較したいと思います。
エコウィンの花崗岩の鍋やフライパンは、ご飯や焦げた穀物の付着に常に苦労している場合に適しています。 その場合、鋳鉄製の鍋でご飯を炊くのは少し難しいかもしれません。
しかし、一生使えるソースパンを探しているなら、鋳鉄製のルクルーゼパンの品質に勝るものはありません。 ソースや甘いデザートの調理にも適しています。
どちらのソースパンにも蓋ストレーナーが内蔵されていませんが、Ecowin花崗岩のものには便利な注ぎ口があります。 鋳鉄製の鍋よりも簡単にご飯を注ぐことができます。
また、これらXNUMXつの製品の重量の違いを考慮してください。花崗岩のソースパンははるかに軽量で操作が簡単です。
大家族向けのご飯を炊くのに最適な鍋:AVACRAFT最高評価のステンレス鋼6クォート鍋(ガラスストレーナー蓋付き)
材質:ステンレス鋼&アルミニウムコア
ハンドル:2つの耐熱サイドハンドル
蓋:ストレーナー内蔵のガラス
オーブンセーフ:いいえ
大家族がいて多くの人のために料理をするとき、時間を節約し、想定どおりに機能する調理器具が必要であることを知っています。
焦げたご飯とその後のたくさんのこすり洗いの時間がありません。 したがって、Avacraftステンレス鋼のようなかなり大きな6クォートの鍋は完璧なキッチンコンパニオンです。
AVACRAFTの鍋には、ふたにガラスのこし器が組み込まれているので、このタレセットでご飯を炊いたり、こすったりして、マルチタスクができます。
スープ、シチュー、ソース、あらゆる種類の肉、野菜、穀物など、あらゆる種類の食品を作るために使用できるタイプの焦げ付き防止ポットであるため、ご飯だけでなく調理することもできます。
便利な測定マークも付いているので、適量の水や液体を簡単に注ぐことができます。 このように、もち米やもち米に別れを告げることができます。
ステンレスが炊飯器の一番の選択ではないことは知っていますが、この鍋は巨大で、5層のステンレス鋼の表面とアルミニウムの芯でできています。
そのため、錆びにくく、腐食せず、適量の米と水を加えるとべたつかなくなります。
トライプライカプセルの底は厚く、これが炊飯鍋の主な特徴のひとつです。 それはそれが熱を均等に分散し、より長く暖かく保つことを意味します。
ステンレス製なので、焦げ付き防止コーティングが施されていないので、アルミ製よりもヘルシーです。
また、錆や腐食にも強いので、今後何年にもわたってコレクションに入れることができる調理器具です。
注意すべき点のXNUMXつは、長いハンドルがXNUMXつではなく、両側にXNUMXつの小さなハンドルがあることですが、操作が簡単です。
XNUMXつのサイドハンドルには耐熱カバーが付いているので、指を火傷することはありません。 しかし、取っ手はご飯が沸騰している間鍋を保持することができるので、ご飯の粒が鍋にくっつくのを混ぜて防ぐことができます。
これは純粋なステンレス鋼の鍋ではないため、優れた保温性を提供し、誘導を含むすべてのクックトップで機能します。 唯一の大きな欠点は、ハンドルが溶けて鍋が高耐熱性ではないため、オーブンでこのソースパンを使用できないことです。
ちなみに、ブランドとしてのAVACRAFTには興味深いオリジンストーリーがあります。 私はいつもこれらの話を聞くのが好きです、ここでそれらをチェックしてください!
サーキュロンや他の同様のブランドと比較して、このソースパンはご飯を炊くのに同じくらい優れていますが、より安価です。 したがって、価値の高い家族サイズのポットを探している場合は、これをスキップしないでください。
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ご飯を炊くための鍋よくある質問
鍋と他の鍋、そしてなぜ鍋が必要なのか
この記事では、ご飯を炊くための鍋や鍋に焦点を当てていますが、ご飯を炊くために使用できる鍋や鍋には、次のようなものがあります。 良い炊飯器.
主な注意点は、鍋と鍋、ソテーパン、ソーシャなどとでは大きな違いがあるということです。
鍋は通常、ステンレスやアルミなどの金属でできており、側面が高く、円形で、柄が長い。
一部には、追加のヘルパーハンドルもあります。 ハイサイドと円形は、最も重要な特徴です。
炊飯器でご飯を炊くチュートリアルをご覧になりたい方は、こちらの動画をご覧ください。 彼らは私がお勧めするルクルーゼのようなエナメル鋳鉄鍋を使用しています:
彼女の方法はこの種の鍋に限らず、ステンレス鋼や焦げ付き防止アルミニウムも使用でき、ご飯は美味しくて完璧な食感になります。
鍋の高い壁がとても重要なのはなぜですか?
まあ、彼らは鍋のボリュームを増やすので、より多くの食べ物が鍋に収まります。 その結果、鍋の表面積が大きくなります。
鍋は底が小さいので、鍋の中身をより均一に加熱します。
鍋は幅よりも高いので、熱が鍋の四方に分散され、均一に調理するのに役立ちます。
鍋は主に、ソースの調理と還元、揚げ物、蒸し煮、沸騰したお湯、米などの穀物の調理に使用されます。 オーブンで安全な鍋は、ベイクドビーンズのようなあらゆる種類の料理を作るのに役立ちます。
熱いココアにミルクを入れたいと思ったら、鍋で作ることができます。
鍋はどのような素材でできていますか?
優れたステンレス製の鍋は、素材が耐久性があり、高熱を非常にうまく処理するため、調理器具の不可欠な部分のXNUMXつです。
優れたステンレス製の鍋は、素材が耐久性があり、高熱を非常にうまく処理するため、調理器具の不可欠な部分のXNUMXつです。
ステンレス鋼の鍋は次の理由で優れています:
非常に高温での調理に使用できます
食べ物を均等に調理する
通常、彼らは食器洗い機で安全です
鍋の底に食べ物がくっつかないようにしてください
もうXNUMXつの優れた鍋の素材は、焦げ付き防止アルミニウムです。
それはステンレス鋼のより安価な代替品ですが、それにもかかわらず、鍋は非常に耐久性があり、米のような粘着性のある食品を調理するのに適しています。
一般的に、アルミニウム調理器具は優れた熱伝導率で知られています。つまり、優れた熱伝導体であり、食品を均一に調理します。
欠点のXNUMXつは、アルミニウムが酸性度や高アルカリ性食品に反応することですが、メーカーは焦げ付き防止コーティングを追加することでこの問題を解決しています。
米調理器具のXNUMX番目に良い材料は鋳鉄です。 あなたは過去の古いスタイルと伝統的な調理器具として鋳鉄調理器具に精通しているかもしれません。
しかし、健康的で一度味付けすると、最も耐久性のあるタイプの鍋であるため、料理に最適な素材です。 それはあなたに一生続くでしょう。
少し重いですが、鋳鉄製の鍋は長時間保温性がありますので、一度お米が熱くなると熱くなります。
続きを読む: なぜ鋳鉄製の鍋を買う必要があるのですか? ヒントとベストバイ
鍋でご飯を炊くのにどれくらい時間がかかりますか?
ご飯の種類や量にもよりますが、炊飯には15〜25分ほどかかります。 白米とジャスミン米は少し時間がかかりますが、玄米はXNUMX分以上かかります。
しかし、それはあなたがご飯をどれだけ固くそしてどれだけふわふわにしたいかにも依存します。 調理後は水を吸収させてからフォークで柔らかくする必要があります。
ふわふわの白米を作るには、中型の鍋を使って水を沸騰させます。 弱火にして火を弱めます。
ふたをして約18分炊きます。 水分を吸収し、柔らかくて食べやすいです。
また、お読みください。 炊飯器なしで寿司飯を炊く方法
ご飯を炊くのに最適な鍋のサイズはどれくらいですか?
炊きたいご飯の量にもよるので、完璧なサイズは4.5つだけではありません。 一般的に、XNUMXクォートの鍋は約XNUMX人の家族のために十分な米を調理することができます。
あなたがただ50つのために料理しているならば、それから最小の鍋を手に入れてください、そしてあなたは大丈夫でしょう。 このように考えてみてください。75人あたりの推奨米の摂取量はXNUMX〜XNUMXグラムです。
なぜご飯はいつも鍋の底にくっつくのですか?
水が沸騰し始めると、鍋の底は大量の熱を帯び、他の部分よりも熱くなります。 沸騰したお湯よりもさらに熱くなります。
これにより、ご飯が泡立ち、すばやく動き回ります。 でんぷんがたっぷり入っているのでくっつきます。 たとえば、卵を調理するときに起こるのと同じことです。
ご飯が鍋の底にくっつかないようにするにはどうすればよいですか?
米がくっつくのを防ぐために、でんぷんの一部を取り除く必要があります。 そのため、ご飯を炊く前に必ず洗ってすすぐ必要があります。
そのため、ご飯をメッシュストレーナーに入れ、冷水で数分間流します。 でんぷんは米をべたつくので、一部を取り除くと米粒のべたつきが少なくなります。
しかし、鍋も非常に重要です。 底が厚い適切な鍋は、やけどやもち米を防ぎます。
焦げ付き防止の鍋でご飯を炊けますか?
もちろん、焦げ付き防止鍋はご飯を炊くのに最適な鍋です。
焦げ付き防止コーティングは、ご飯が焦げて鍋の底にくっつくのを防ぐので、ご飯を炊くときに命の恩人です。
あなたはステンレス鋼の鍋を使うことができます、そしてそれもうまくいきます。
炊飯器の代替品が必要な場合は、高品質のステンレス鋼、アルミニウム、または鋳鉄製の鍋が最適です。
鍋は焦げたご飯とふわふわご飯の違いを生むだけでなく、無駄な調理器具を交換することで時間とお金を節約できます。
私がお勧めした鍋はどれも用途が広く、ご飯だけでなく、どんなおいしいレシピでも調理できます。 それは彼らをすべてのスキルレベルの料理人にとってキッチンの必需品にします。
本当に料理ができなくても、鍋でご飯を茹でて、あっという間に美味しいお食事を一緒に召し上がれます。
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Bite MyBunの創設者であるJoostNusselderは、コンテンツマーケティング担当者であり、お父さんであり、情熱の中心にある日本料理で新しい料理を試すのが大好きです。彼のチームと協力して、忠実な読者を支援するために2016年から詳細なブログ記事を作成しています。レシピと料理のコツがあります。
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text:
TYPEダイニングボードのカウンターの高さ
カウンターの高さが、約90~100cmものをいいます。シンクの高さに合わせず、使う人が使いやすい高さに進化したダイニングボードです。
カウンターの高さが、約80~85cmのものをいいます。キッチンのシンクと同じ高さです。
TYPEその他のダイニング家具
カウンター/レンジボード
電子レンジなどの電化製品を置いたり、食器を収納するの優れています。一人暮らしの方などは、ミニ食器としてもご使用いただけます。裏面化粧プリントを使用しているものは間仕切りとしてご使用いただけます。
キッチンワゴンにも種類やタイプは様々ございます。キャスター付の商品も多いので、キッチンから食卓テーブルの間を行き来する際にとっても楽チンです。キッチンワゴンを使用することでダイニングでのお仕事がはかどり、よりお料理が楽しくなります。
ダイニング用ベビーチェア
離乳食を始めるときに必要なのがベビーチェア。テーブル付きのものですと、一つで食事を済ませることができるので便利です。足置きやベルトがついているものですと、お子様をしっかり支えてくれるので安心です。
通常の食卓椅子よりも高めの椅子です。高さを調節できる昇降式のものや、楽に向きを変えられる回転式のものもございます。
お米を保存しておくものです。移動がスムーズ行えるキャスター付のものもあります。計量が手軽に行えるので便利です。
ダイニング専用のラグ。ダイニングテーブルや椅子の傷や汚れ防止のために敷くことをおすすめします。デザイン・サイズ・種類は様々です。
ダイニングボードを選ぶ重要ポイントを教えてください!
まずは、空きスペースに収まるサイズを選ぶことが重要です。設置する場所の幅や高さ・奥行きをしっかりと測って確認をしましょう!!色に関しては、流しや備え付けのものと考慮して揃えたほうが、調和がとれて落ち着きが生まれます。また、家電を活かすか…収納をいっぱいにしたいのか…用途に合わせてお選びください。
やはりハイカウンタータイプのダイニングボードの方が良いのでしょうか?
一概には言い切れません。お使いになる方の身長によって異なります。身長が高い方ですとハイカウンターの方がいいと思いますが、背の低い方には高すぎてしまうことがあります。ハイカウンタータイプのメリットは、かがまなくても家電の扱いや収納が可能な点です。
ダイニングボードを破損させてしまった場合、修理はできますか?
破損した箇所によりますが、修理は可能です。状態を確認させて頂いてからご回答させて頂くのが確実です。
ダイニングボードには、地震に対応した機能が備わっていますか?
ダイニングボードの種類によって異なります。開戸タイプのものには”耐震ラッチ”という機能が付けられていることが多いです。”耐震ラッチ”とは、地震の揺れを自動感知して扉にロックがかかり、中の収納物の飛び出しの危険を回避するものです。また、ガラスに”飛散防止フィルム”が貼ってあるものは、ガラスが割れた時に破片が飛び散るのを最小限に抑えることができます。また、食器棚の下の方に重いものを収納することで倒れにくくなります。
ダイニングボードを使用する際に気をつけることはありますか?
オープンタイプのダイニングボードを使用する際には、熱いままの鍋やフライパンなどを直接置かないように気をつけましょう。熱によって変色したり、変形したりする可能性があります。
納品・搬入はどのように行われるのですか?
ダイニングボードのサイズによって異なります。下台と上台がほとんどの商品が分かれていますので、始めに下台を入れてから上台をのせてご指定の場所に設置いたします。


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text:
1月 Johnnys' All Star Iland
1回目のときは塚田くんがお渡し係だったから何もできなかったけど、渡すときに顔を上げてくれて、後々合流した他担の友達に「私のときは顔伏せたままだったから、それきっと塚田担向けの対応だよ」って言ってもらって死ぬほど舞い上がりました!!!!塚田くんに塚田担扱いされたぁ……!!!!!!(うれしい)
えびちゃんみんな頑張ってくれたのが愛おしすぎた…ありがとうA.B.C-Z…。この思い出はあと7年こすれます。
3月 初単独主演舞台『サクラパパオー』会見&SASUKE出場
akeras.hatenablog.com
年末に上演は発表されていましたが、原作演出キャストの皆さんも揃った会見は初めてで、そこで塚田くんが髪の毛を暗くして現れたものだからさあ大変!!!*1
3月29日のPON出演時から始まった黒髪期間は6月2日のMステのテレワン地上波初披露では金髪に戻っていました。約3か月間の夢をありがとう、塚田くん…!!
akeras.hatenablog.com
3回目のSASUKE出場では目標だった1stステージ突破!!プレッシャーも大きかっただろうに見事乗り越えた塚田くん本当かっこいい。゜:(つд⊂):゜。
今年は舞台と被らないように配慮してくれたのかな?!なんて思っていたら秋の開催も決まっていて。1年に2回もSASUKEに挑戦する塚田くんかっこよすぎてむり…。
4月・5月 『サクラパパオー』公演
akeras.hatenablog.com
この辺のはめっちゃブログに書いた。書きまくった。
おかげで五つ星のこと全然擦れてないです。春は大忙しだった。
6月 初主演映画『ラスト・ホールド!』発表&『5Performer-Z』リリース
akeras.hatenablog.com
『仮面ティーチャー』ぶり二度目の塚田くんの映画出演!仮面ティーチャーはたいぴ主演だし塚田くんの出番は2分くらいだしで私の中では正直あんまりカウントしてないんだけど(塚田くんごめんね)、初主演映画がきたぞーーーー!!マジで?!?!
予定では10日間の撮影だったのが巻いて9日間で終わるという信じられない速さの映画撮影期間でしたが、今まだ公開日は発表されていません!そわそわするー!30歳を駆け抜けた塚田くんが映像に残るなんて嬉しい(;o;)おめでとう塚田くん(;o;)(;o;)
akeras.hatenablog.com
アルバム特典映像の話もしたかったけど結局出来なかったな。
バラエティ企画が飛び抜けておもしろくなっててえびちゃんの成長に感動した(;o;)(;o;)ちゃんずー諸々の経験が実ってるぅ(;o;)(;o;)
個人的に塚田くんの「これSASUKEよりきついわ」がジャニーズデビュー組で塚田くんにしか言えないパワーワードで最高。言葉の重みが半端ねえ。
7月・8月 5Stars 5Years Tourスタート
akeras.hatenablog.com
この辺もブログにもりもり。
9月 27時間テレビ&55コンオーラス
akeras.hatenablog.com
akeras.hatenablog.com
akeras.hatenablog.com
め、めっちゃ書いてる〜〜〜〜!!!
春夏めっちゃ頑張ってたな私。おかげで今ここに書くことがない。
10月 ABC座&『さくらの親子丼』&SASUKE
ABC座2017『ジャニーズ伝説』
今年のABC座はABC座としての完成度が最高値でした。ジャニーズさんが描く世界に生きるA.B.C-Zの自然さ、2年空いて今一度受け継がれるジャニーズの歴史、ジャニーさんの理想のショーパフォーマンス、全部が最高だった。ジャニーさんは長年ずっとこの世界を描きたかったんだってA.B.C-ZとABC座を通して伝わってきました。
初演・再演は、椅子に腰を掛けたジャニーさんが膝の上に置いた本を、ジャニーさんの周りを取り囲うA.B.C-Zに読み聞かせてくれる物語にただ聞き入っていたのが、再再演では、本の中から飛び出してきたA.B.C-Zが、ジャニーさんを本の世界に連れ行ってくれたような、ジャニーさんとジャニーズの思い出をA.B.C-Zが繋いでくれたように思いました。
今年は役とA.B.C-Zの境界がとても曖昧で、ジャニーズの話をしているのかA.B.C-Zの話をしているのか迷ってしまうくらい、ジャニーズの物語の中にA.B.C-Zが、役と本人とが溶け合っていました。
ジャニーズ解散のシーンでは、他のメンバーは初演再演と少し台詞の当て方が変わっていたけど、真家塚田くんは初演と同じく最後までアメリカでのデビューを諦めない役でした。特に中谷に詰め寄るシーンでは、初演と再演でも台詞に篭る熱量は格段に上がっていましたが、再再演の今年はそこに本人との強いリンクを感じました。
真家塚田くんは、今目の前の帰国や解散が目に入らないくらい、誰も見たことのない景色、本来ならジャニーズに訪れるはずだったアメリカでのデビューを、未来を一番に目に映していたんだなあ、って。そのポジションをあの4人の中で塚田くんに充てがわれたこと、わかるなあって思いました。
そういうエモーショナルなリンクがジャニーさん演出の最高の魅力ですし、そのエモーショナルを充てがわれても違和感なく一際輝く姿に、A.B.C-Zの成長を感じられて、ジャニーさんが描きたい世界の実像を知れた気がします。本当に素敵で最高なABC座でした。
急遽決まった塚田くんの本格的なドラマ出演は、元ヤンの中西俊太くん(32)。サクラパパオーでは黒染めした田原俊夫くんとはうらはらに、金髪頭は塚田くんそのまま、アイドルではなく普通のお仕事に就く塚田くんの姿は、それはそれでくるものがありました…。
ドラマの内容にハッピーさが皆無なので、俊太くんを癒しに乗り換えた。春でも秋でも“きょうこちゃん”が好きな“俊”くん。17歳のあざみは女の子じゃなく子供として扱う俊太くん。いつでもスポーツウェアを着込む俊太くん。ドラマなのに、アイドルではない生身の塚田くんに触れてしまった気がして、ドラマの意図とは違う楽しみ方をさせて貰いました、ありがとうございます。
ドラマ中に更新したジャニウェブ連載のコメントも素晴らしかったな。
上の記事にも書いたけど、ここが全部2日3日間で行われたのやばくない?やばいよ…(しんどい)
今年2回目のSASUKEもかっこよかったー。ジャニーさんに許可を貰って事務所の稽古場に自腹で装置を作った塚田くん。頼める人がいたこともすごい。
一度1stをクリアしたとしても、次にクリア出来る保証はない中、2ndまで行けたの本当にかっこいいよー!塚田くんえらい!塚田くんかっこいい!
塚田くんの雄としての本能がぶりぶりに表に出てくるのでしんどいです。怪我がなくて本当によかった。
12月 『終電を超えて〜Christmas Night〜/忘年会!BOU!NEN!KAI!』リリース
塚田くんが!個人仕事(?)をグループに!持って帰ってきたぞーーー!!!
長年のソロ曲(リカ)での塚田Pの功績が評価されたおかげか、グループのシングル曲の振付構成演出、今夏にもお世話になったヒャダインさんと一緒に曲作りにも携わったということで、コンサートを飛び越えてシングル曲で塚田Pが発動されました!これぞノンタイアップのなせる技!!
「他のメンバーにはオリジナルソロ曲があるのに自分だけオリジナルソロ曲がないから、作詞作曲演出振付構成、全部自分で作りました☆」ってところから始まった塚田くんプロデュースが、この4年でグループのシングル曲を手掛けるようになっちゃうんだから塚田くんはすごい。塚田くんにいつかグループのプロデュースもして欲しいなあ〜とはGOMYWAYから思っていたことなので、その夢が叶ったことがまず嬉しいです。
かなりのハジケ曲だし隙間ソング*2だしで、『忘年会!BOU!NEN!KAI!』は現時点での評価というより、これからどう成長して忘年会ソングの定番を勝ち取れるかも見所だと思うので、今後の活躍を見守っていきたいです。
30歳の塚田くんを振り返って
サクラパパオーの大千秋楽の翌朝、早朝にはもう、塚田くんは大阪から名古屋へ移動を済ませ、デルサタの生放送に出演していました。『ラスト・ホールド!』のコメントでは「映画初主演にプレッシャーや重圧もありますが、気遅れしている時間はありません。」ともあり、ラジオでは「常に新しく生まれ変わるように(生活用品も)新しいものを使うようにしてる」と話していて、塚田くんは立ち止まって振り返ることをしません。常に前を向いて、これからやって来る新しいことに体も意識も向けています。
今年は“塚田僚一”自身に求められるお仕事が多かったように思います。
去年はアウデラ出演以降の勢いが続いてバラエティ仕事が多く、大家族のもとへお邪魔したり、街中でインタビューを取ったり、海外のジェットコースターをリポートしたりと体当たりな仕事が多かったですが、今年は演技のお仕事が多かったのもまずそうだし、SASUKEに2回とも出演して、居合の挑戦、ここには書けなかったけど競馬のお仕事もありました。
塚田くんのパーソナルに迫った仕事が増えており、塚田くんがアウデラレギュラーに決まったときには、私が見たい塚田くんはどんどん見れなくなるんだろうな、諦める準備をしないとな、なんて思っていたから、諦めなくていいんだ、期待していいんだ、って考えを改めさせられて、塚田くんファンとしては嬉しさしかないです。
30歳の塚田くんには、これまでの答えあわせをさせて貰いました。テレビに出ても舞台は出続ける、バラエティに出ても演技の仕事は来る、後ろを振り返るより前を向いて、これから来る未来のために時間を使う。グループでいるときは力を抜いて、ちょっと口が悪くなって、絶対に許される優しさに甘えて、厳しく熱く弁を振るう。塚田くんってこういう人なのかな、違ったかもしれないな、でもやっぱりそうだ、あれっもしかして変わってきた?ああ、でもこんな塚田くん知ってるなあ、って。
塚田くんは前を向いて先を歩く人で、おたくは塚田くんが作ってくれた道を塚田くんの後ろから歩くことしか出来ないから、塚田くんが歩いてきた道はこんな道で、当時はこんな景色でこんな出来事があったんだよ、って書き残すことが、私が出来る塚田担としての一番の道なのかもしれない、とそんな風に思うようになりました。塚田くんを好きな人の数だけ見える景色があるのはもちろんだけど、その分母いちになれてたらいいな。
いつだってどこだって願うのは同じことで、今年もまた1年、怪我なく病気なくトラブルなく過ごせますように。もし起きたとしても、出来るだけ最小限に留まりますように。
塚田僚一くん、お誕生日おめでとうございます!!31歳の塚田くんがどんな景色を見せてくれるか、心から楽しみにしています。
*1:のちのサタジャニでスプレー染めだったことを発信済み
*2:まだ世に打ち出されてない季節や行事の歌。隙間ソングを作ろう!というヒャダインさん出演『久保みねヒャダ』の名物企画でもありました。塚田くんに出て欲しかったな…


langs: ja ja ja fr ja ja ja en ja zh ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja mn ja en ja ja en en ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en nl ja ja en ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
判例 医業類似行為 憲法第22条 昭和35年判決(昭和29(あ)2990) 消極的弊害の防止 職業選択の自由 表現の自由
さて、昭和35年判決を見てみよう。
憲法二二条は、何人も、公共の福祉に反しない限り、職業選択の自由を有するこ
とを保障している。されば、あん摩師、はり師、きゆう師及び柔道整復師法一二条
が何人も同法一条に掲げるものを除く外、医業類似行為を業としてはならないと規
定し、同条に違反した者を同一四条が処罰するのは、これらの医業類似行為を業とすることが公共の福祉に反するものと認めたが故にほかならない。
ところで、医業類似行為を業とすることが公共の福祉に反するのは、かかる業務行為が人の健康に害を及ぼす虞があるからである。
それ故前記法律が医業類似行為を業とすることを禁止処罰するのも人の健康に害を及ぼす虞のある業務行為に限局する趣旨と解しなければならないのであつて、このような禁止処罰は公共の福祉上必要であるから前記法律一二条、一四条は憲法二二条に反するものではない。
https://www.courts.go.jp/app/hanrei_jp/detail2?id=51354
あはき法で業として医業類似行為を行うのを禁止しているのは、公共の福祉に反するからである。
公共の福祉に反する理由として人の健康に害を及ぼすおそれがあることを説明。
あはき法制定時、医業類似行為を禁止するのは適切な治療機会の逸失という消極的な弊害を防ぐ旨、政府は回答している。
binbocchama.hatenablog.com
そして広告判決では適切な医療受診機会を逸失するのを未然に防止することが公共の福祉にかなう、としているわけである。
昭和35年判決の、「これらの医業類似行為を業とすることが公共の福祉に反するものと認めたが故にほかならない。」を肯定したとしても、維持すべき公共の福祉として、消極的弊害の防止を無視することは広告判決と矛盾するわけである。
なお、広告判決では憲法21条(表現の自由)、昭和35年判決では憲法22条(職業選択の自由)が問題にされたわけだが、
第二十一条 集会、結社及び言論、出版その他一切の表現の自由は、これを保障する。
② 検閲は、これをしてはならない。通信の秘密は、これを侵してはならない。
第二十二条 何人も、公共の福祉に反しない限り、居住、移転及び職業選択の自由を有する。
② 何人も、外国に移住し、又は国籍を離脱する自由を侵されない。
と、表現の自由に関しては条文上、公共の福祉による制限はない。
一方、職業選択の自由に関しては条文にも明確に公共の福祉による制約がある。
表現の自由に対する制約理由としての公共の福祉として、消極的弊害の防止が認められているのに、職業選択の自由を制限する公共の福祉として、消極的弊害の防止が認められないことがあろうかや。
月曜日のたわわ 公共の福祉
binbocchama 2022-04-25 23:06
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医業類似行為に関する昭和35年判決は 原審弁護人の本件HS式…
日本カイロプラクターズ協会の安全性ガイドラインのツッコミどころ(医師法違反)
2020/12/28 追記 本記事を含む、当ブログ記事に関してJACから発…
参議院:あはき法に関する質問主意書に関して-1-
参議院にあはき法に関する質問主意書が出される。 あはき法に関…
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タトゥー無罪判決を読んで
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整体やカイロプラクティックなどの無免許業界は、その施術業務が違法ではない旨の意見書を用意していないのか。
保健師助産師看護師法第37条に書かれている「診療機械」とは何ぞや?カイロプラクティックのアクティベーター療法は医行為か?
あはき法が守ろうとする公共の福祉。昭和35年判決と広告判決を比較して。
はてな社に通報して、反マスク、反ワクチンのブログに注意喚起表示をさせる。
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langs: en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja en ta ja ja ja ja ja ja ta ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja ja fa ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en

text:
伊藤隆⽂ - デジタルマイクとRMEのデジタルマイクプリ「DMC-842」を使ったコンサート収録 - Synthax Japan Inc. [シンタックスジャパン]
アナログとは異なる特徴を持ち、現場によっては⾮常に便利に使えるデジタルマイク。今回、そのデジタルマイクを使って、2013年4月に幕張メッセにて開催されたニコニコ超会議2、Red Stageでの「オーケストラでお送りする ゲームミュージックLIVE」の収録を成功させた株式会社ongaqのレコーディング・エンジニア、伊藤 隆⽂さんにインタビューを実施いたしました。RMEのデジタルマイクプリアンプ DMC‒842Mに関する貴重なお話も伺う事ができましたので合わせてお楽しみください。
そうですね、普段のトレーニングでも様々なパターンを練習していますし、団体としての引き出しはどんどん増えていっていますので様々な要望にお応え出来ると思います。gaQdanで録⾳するという時は何かしらのコンテンツと合わさる事の⽅が多いんです。つまりゲーム⾳楽だったり映画だったりしたら映像と合わせる。つまり全部が合わさって表現したい事になるわけじゃないですか。だからこそどのような演奏の⽅が効果的かを研究する必要があると思うんです。そのような研究をgaQdanの場合普段から固定メンバーでしているので様々な引き出しをメンバーが共有して いるんです。録⾳に対して研究をしている⾯⽩いオケだと思ってます。
ー今回、結構反応よかったんですよね?
好評いただきまして、翌⽇から事務所の電話が良く鳴る様になりました(笑)。数万⼈規模で動くイベントなので反応⾃体も早かったですね。
ー私も何曲か知っている曲があって、とても楽しかったです。
ありがとうございます。今回も楽曲をセレクトしている段階で作家の⽅々へ「この楽曲を演奏させてください」とお願いすると皆様本当に快く「どうぞ」と⾔っていただけまして、とても助けて頂きました。
これだけでもgaQdanとしても嬉しい事だったのですが、演奏した評判も良かったと聞くと、なおさら今回は本当にやってよかったと関係各社の皆様へ感謝しているところです。 原曲に対し最⼤限の敬意をもってオーケストレーションから当⽇の演奏まで取り組めた仕事だったと思います。
ーでは、次に機材についてお聞かせいただいてもよろしいでしょうか?
まずマイクですが、今回はデジタルのマイクとアナログのマイク、両⽅を使っています。 アナログマイクから説明させてもらいますとDPAの4099というピックアップマイクをストリングス⽤に16本準備しました。アナログのマイクプリはRMEのOctamic IIとPreSonus D8を選定しました。
次にデジタルマイクですが、SENNHEISERの8040とNeumann KM184Dを合わせて12本を⽤意しました。
木管のFl.Oboe,Cla, FagのスポットマイクとしてKM184Dを4本。 それから、パーカッションのトップマイクとして、KM184Dのステレオを2セット。そのほかオーディエンス収録⽤として4本を準備しました。(当⽇1ペアのみの収録にしました)これらの信号をRMEのADI-648を使いMADIに変換しています。(RMEのOctamic IIとPreSonus DigiMax D8からAdatオプティカルケーブルでADI-648に入⼒してMADI変換)そしてこのMADI信号は、そのままカスケード接続されたデジタルマイクプリRME DMC-842Mの2台に⼊⼒され全チャンネルをMADI統合したのち、1系統はJOECOのレコーダーで収録、もう1系統はRMEHDSPe MADIfaceに送られ、Pro Toolsにて収録していました。
現場ではできるだけ早く正確にと思っているので、やはりすべてをラックマウントしておいて、電源をつないで後ろの主となるケーブルをつなげば準備完了というのが理想ですね。このような形にしておかないとトラブルの元なんですよね。スタジオ収録だけでなく、ホールなどでの収録も多いので、この部分はすごく気を使っています。MADIfaceはラックの隙間にマジックテープで固定してThunderbolt を接続すれば準備完了となるように設置しています。ちなみにMADIfaceとMacBook Proの接続は、ECHO PROのE34というSonnet社のThunderbolt変換アダプターを使っています。
それから今回は普段のレコーディングと同じ条件でライブに望むのも⾯⽩いかと思いモニターを全員ヘッドホンとしました。CUEボックスへの分配⽤I/FとしてMOTU896HDを使い、MADI信号をADI-648経由でオプティカル変換し896に送り、896でDAしアナログアウトからCUEボックスに送っています。(896に送る8chにまとめるのもTotalMixにて⾏いました)
今回の様な⼊れ替わりのあるイベントにおいてオーケストラのPAで何が⼀番困るのかというと、回線数が多い事だと思います。つまり全員にピックアップマイクをつけてということになると「そんなチャンネル数を確保できないよ」っていう話になると思ったんです。なのである程度まとめてPAの⽅へお渡しした⽅が良いだろうと思い、8ステレオの16chのステムとしてお渡しする事にしました。しかし録⾳は全てMADIで運⽤しているのでPAへ送るアナログアウトをどこから出すかが問題になったわけです。本来であれば単にMADI受けの出来るI/Fを増やせば良い話なのですが、調べてみるとDMC-842MはMADI上の信号をTotalMix経由してアナログアウト出来る事がわかりました。つまり録⾳とは別にInput信号を含めTotalMixで混ぜた信号をDMC-842Mのアナログアウト(AESなどのデジタ
そこで今回はINPUT信号を842のアナログアウト経由でFOH⽤のコンソールに送りました。
ポイントは、DMC-842Mの場合、MADIで出すのとは別に(収録とは無関係に)TotalMixでミックスしたものをアナログでもデジタル(AES、Adatオプティカル)でも出せることです。
FOHへ送る8chステレオも元々は32ch分ある信号をTotalMixで混ぜて送っています。またこれと同時にTotalMixのサブMIXを使い、Playerのモニター⽤にADI-648経由で896へも送っています。
要するにTotalMix内で収録とは別に2系統のミックスを作っているという事になります。1系統は、CUEボックスへ、もう1系統は、FOH⽤のStemMixとして。
あと問題になったのは私のモニターに関してです。
CueBox⽤のMOTU896HDはヘッドホンモニターが可能ですが今回使⽤したRME製品の場合はまだヘッドフォンアウトを搭載しているもの無かったので、JOECOのレコーダーについているモニター回路路を使⽤しモニターインプットを切り替えながらFOHへのバランスを聴いていました。
ーその部分は、HDSPe MADI FXや、先⽇発表された新製品であるMADIface XTを使えばモニタリングも可能になるのですが、今回はそのように⼯夫されていたんですね。
システム図(クリックして拡大)
ーちなみにデジタルマイクプリとMADIを導⼊する前はどのようなセッティングで録⾳をおこなっていたのですか?
皆さんと同じようにアナログのマイクを毎回選定しながら収録していました。I/FはPrism Dream ADA-8XRを使い、HAはGRACEなどが多かったかと思います。しかしホールなどで客席後⽅までマイクを引き回すとなると50〜60mは確実に必要で、そうするとかなりS/Nが悪いんです。正直あとで使⽤したいと思っても使い⾟い状況ではありました。
ーそれは、ケーブルが⻑くなるから、ですか?
はい、そうですね。マイクのすぐ後でマイクレベルの信号をラインレベルに上げて転送すればいいんですが、機材や会場の関係上そのようにできない事もありますよね。それで、結局マイクレベルで延ばす事になり、そうなると微弱な信号を無理⽮理引き上げることになるので、全然ゲインは上がってこないし上がって来てもSNが悪い。 そこがデジタルマイクだとそのような⼼配が無いんです。
あとはデジタルマイクの特徴としてアナログマイクに⽐べて距離を取った時の⾼い周波数のロールオフ感が違うので、マイクを離して設置しても、そんなに離れた感じがしないんです。
アナログマイクの場合、ちょっと遠くなって⾳が滲んでゆく事によって聞いた時に距離を感じていたんだと思うんですけど、デジタルマイクの場合、マイクを離して設置しても、「離れました」という情報はあるんですが、それが、ハイが落ちてゆくということではない。これは、私たちが実際に⽿で聞いている感覚に近いとおもいます。
ーMADIは今回から導入されたのですか?
MADIは1年前くらいから使っています。それまでは200〜300⼈規模のホールで収録を⾏なう事が多くて、引き回すといってもそれほどの距離がなく、何とかなっていたんですが、とある案件で⼤きな会場が必要になり⽬⿊のパーシモンホールで収録する事になったんです。
ここでもホールの残響が欲しいと思って場所を探したらなんと2階席だったんですね。ここから普通にアナログで引っ張ったら良い⾳は録れないね、ということになって、じゃあ、やっぱりデジタルマイクを使おう、と。
さらに、全体のセッティングを考えていたときに、少しでも収録の時間を⻑く取るためにセッティングの時間は出来るだけ短くしたい。そして同時に安全性も確保したい、となりました。もうこうなるとMADIの出番ですよね。モニタールームと、DMC-842Mが並んでいる舞台袖をMADIのオプティカルケーブルを2本結線するだけでモニター系統も録⾳系統もOK。これが、今後、ホール録⾳やライブ録⾳する時のスタンダードになるんじゃないかと思い、導⼊を決定しました。その時使ったオプティカルケーブルは40mくらい引く必要があり御社のMADIケーブルのドラムをお借りしたのですがほんとに設置は早かったですよ。 それこそ、機材を机の上に組んで、あとはオプティカルケーブルを延ばして2本つなぐだけですからね。(笑)とても便利でした。
ーMADIの⾳質ってエンジニアさんにはどのように受け⽌められているのでしょうか?
まだ、MADIの⾳質を知らない⼈の⽅が多いかもしれませんね。アナログで良い⾳というのは、やはりアナログの心地よい歪みであったりとか、なにか変化があって良くなるわけですよね?
だからそれを必要とするような芸術作品の制作にはもちろんいいんですが、どんどんレイヤーや⾏程が積み重なっていくようなワークフローの場合は、収録の段階からデジタルでノイズレスの⽅が最終結果が良いと思うんです。アナログとデジタル(MADI)は作業によっての棲み分けでいいのかな、と思ってます。
好きなアナログのマイクで好きな形で収録するのもいいし、逆にデジタルで元の⾳をスパっとキャプチャーしていて、そこから彫刻の様に作業を始めても良いと思うし、本当にこれらはどちらでもいいですよね。
ただ弊社の作業内容を考えたときにどちらが結果を残せるかを考えMADIという選択をしました。
ーそれで、実際にMADIで収録を⾏ってみて、何か⾳質的に⾜りないものとか感じましたか?
最初の頃は、何かもの⾜りない感はありましたが、それは結局⾃分のマイキングでしたね。
収録した結果として今までと聞こえるものが違うのに、いままでと同じようにマイクを⽴ててもしょうがないな、という事を感じたので、考え⽅を変え修正してみたんです。そうしたら納得のゆく⾳質になりました。
良くも悪くも、⾳が滲んだりよどみが無い分、結果がとてもシビアで、マイクがずれてたら⾳像もずれます。なので、スタジオではあまりやらなかったんですが、今では⽬視だけではなくレーザーポインターを使って距離を測ったり⾓度を調整したりしています。数センチはもちろん数ミリのマイキングの違いまで明確に解ります。 なので今では特になんの不満もありません。
ー最後に、今回使⽤したデジタルマイクのモデルを教えてください。
Neumann KM184Dを ウッドウィンドとパーカッションのトップで計8本、それから、オーディエンスのマイクに、SENNHEISERの8040Dを2本使っています。
ー今⽇は⾊々とお話を聞かせていただきありがとうございました。
伊藤隆⽂(イトウタカブミ) Recording Engineer プロフィール
1972年⼭形県⽣まれ。5歳より兄の影響で電⼦オルガンとJazzに興味を持ち始める。専⾨学校卒業後は老舗レコーディングスタジオ「⾳響ハウス」へ入社。その後数々のレコーディングセッションを重ねながら著名プロデューサーに鍛えられる⽇々がつづく。1995年レコーディングエンジニアリングとして活動が始まり、最後のアナログ世代としてアナログテープレコーダーでの録⾳からDSDレコーディングまで幅広くレコーディングテクニックを学ぶ。アーティストのレコーディング、CM⾳楽、サウンドトラック、インディーズバンドのレコーディング・プロデュースとあらゆるところにクビを突っ込みながら現在に至る。
18年間のスタジオ修⾏を経て、2011年3⽉より活動の場をongaqへ移し、エンジニアとしてさらに幅広く活動をはじめる。録⾳専⾨オーケストラ「gaQdan」にもレコーディングエンジニアとして参加。
近年参加した映画「東京公演」は第64回ロカルノ国際映画祭 を受賞(監督・脚本 青⼭真治 ⾳楽 ⼭⽥勳⽣)
佐野元春/谷村新司/坂本サトル/ロリータ18号/カーネーション /鈴⽊和朗/岡崎倫倎/ciccaroll/Jef Neve/Quipu/ 鈴⽊勳/佐藤允彦/ヤーノシュ・バーリント/Benoit Fromanger
関⻄テレビ放送(KTV)DRAMADA-J『いつかの友情部・夏。』 サウンドトラック,DVD(2009)
映画『ミロクローゼ』 サウンドトラック(2012公開予定)監督:石橋義正/主演:山田孝之
カナダ・モントリオール,ファンタジア映画祭2011にて以下の四賞受賞 [⻑篇劇映画部⾨ 最優秀監督賞 /観客賞部⾨ ⻑篇アジア映画 銀賞/最も革新的な⻑篇劇映画部⾨ ⾦賞/Guru賞 最もエネルギッシュな ⻑篇劇映画部⾨ 銀賞]
⽶米テキサス,ファンタスティック・フェス2011にてファンタスティック映画部⾨最優秀作品賞受賞
WOWOWミッドナイトドラマ『⼈間昆⾍記』 サウンドトラック(2011)監督:白⽯和彌・高橋泉 映画『東京公園』(2011公開) 監督.脚本:青⼭真治 ⾳楽:山⽥勳⽣
(第64回ロカルノ国際映画祭 受賞作品)
三国之天” サウンドトラック制作(2011〜)
SCE TOKYO JUNGLE (2012)
LEVEL5 クリムゾンシュラウド(2012)
その他CM、イベント⾳楽多数。
★演奏オーケストラ gaQdan
http://www.gaqdan.com
2010年10⽉に東京デザイナーズウィーク環境省ブースにおいてのメインコンテンツ、25台のiPadの使ったアプリ「iProject25」の⾳楽を担当した事をきっかけに、録⾳に特化することを⽬的とした、まったく新しいタイプオーケストラとして2011年3⽉1⽇に誕⽣。 テレビ、映画、ゲームなど幅広い分野で活躍するongaqの指導のもと、映像との連携やゲームミュージックで必要な正確性など、⼀般的な演奏技術だけでは なく、あらゆる録⾳分野で必要とされる技術を持つ。


langs: ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja en nl ja ja de ja ja en ja ja de ja ja de ja ja de ja ja ja ja ja ja ja en es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
1205【川霧マガモが喧嘩】カワセミ・カイツブリ捕食。猛禽類チョウゲンボウがカラスとオナガに場所取られる。カワウ婚姻色。足怪我悲劇のコサギとダイサギ【 #今日撮り野鳥動画まとめ 】 #身近な生き物語 - 身近な生き物と万年筆
川霧 マガモ 喧嘩 マガモ喧嘩 カワセミ カワセミ捕食 カイツブリ カイツブリ捕食 猛禽類 チョウゲンボウ モビング オナガ カワウ 婚姻色 繁殖羽 怪我 コサギ ダイサギ キャットファイト ドッグファイト 求愛 マガモ求愛 ゴイサギ 幼鳥 ホシゴイ 雨と野鳥 ムクドリ ヒヨドリ オカヨシガモ オオバン バン ハクセキレイ キセキレイ セグロセキレイ セキレイ スズメ ツグミ ハシボソガラス カルガモ エンジェルウイング 奇形 コガモ ヒドリガモ ネズミモチ カメラ 自然 動物 野鳥 鳥
雨天撮影対策してるけど今日は忘れた(;_;)。
雨の中の野鳥を撮るのは楽しいけど傘だと辛いね💦
マガモが集団で求愛、激しい喧嘩も起こっていたよ。
カワセミが飛び込み捕食。カイツブリは素潜り捕食。
チョウゲンボウは場所を奪われてなんだか可愛そうだった。
柿を食べるオナガにムクドリにヒヨドリ。
カワウの婚姻色かっこいい。カワウってメスも繁殖羽になるのかな?
コサギが少なくなったけど見られた。足怪我さん、雨の中でもがんばっていた。
大きなサギ、ダイサギも見られた。その他オカヨシガモ、オオバン、バン、ハクセキレイ、キセキレイ、セグロセキレイ、スズメ、ツグミ、ハシボソガラス、カルガモ(エンジェルウイング奇形)、コガモ、ヒドリガモ、ネズミモチに止まるカワセミなど今日も盛りだくさん。
次→多分明日 前→https://youtu.be/RN5yJa197_8
★【ほぼ毎日更新。奇想天外動物ドキュメンタリー】身近な生き物語 https://www.youtube.com/playlist?list...
★生き物チャンネル【身近な生き物語】チャンネル登録お願いします! https://www.youtube.com/channel/UCDhY...
枝折れて、一緒に落ちるメジロさん💦
くちばしで花びらクパァ手術みたい✨#メジロ #サザンカhttps://t.co/DL9qf60rWN pic.twitter.com/Ij35OHC2or
— mochi(o (@mochico251) 2020年12月4日
ジョウビタキがホバリングE(゚Д゚)ハチドリみたい✨
独りぼっちのオカヨシガモ多め。飛翔シーンや他鴨ストーカーも。
マガモの求愛ディスプレイ✨浮気な♀ガモ♥#今日撮り野鳥動画まとめ #ホバリング #ジョウビタキ #カワセミ #オカヨシガモ #12月4日 https://t.co/gX75Sx2EZU
— mochi(o (@mochico251) 2020年12月4日
野鳥 鳥 カメラ 猛禽類 マガモ
mochico25 2020-12-05 20:29
1202【スズメがススキを食べる】ツグミが捕食中にヒヨドリに襲われる。小さな猛禽モズの縄張りがセグロ…
オカヨシガモのオス 雄鴨にしては地味な色合いも、よく見るとゴ…
1201【カイツブリ捕食】猛禽類VS烏、ネズミモチ食べるシジュウカラ。カナヘビ動かず。オオバン鳴き声…
ゴイサギ幼鳥のホシゴイが口を舌を伸ばして口を開ける 1201【カ…
1130【コサギが飛んで捕食もカワウに食べられる】小さな猛禽モズがオナガを襲う。泳ぐアオサギ、オカヨ…
アオサギの目玉が2つ見える角度のマジックでしょうか。 1130【…
1129【川魚をカイツブリが捕食】カワセミの美しいホバリングにオオバン飛翔。コサギがミミズを食べる。…
カイツブリの顔 上正面からだとかっこいい目つきだね! 1129【…
1128【猛禽類を小鳥が襲う。チョウゲンボウの捕食とハクセキレイのモビング】モズ、カルガモ求愛に急増…
マガモ雄の金緑に光る構造色がキレイ 1128【猛禽類を小鳥が襲う…
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langs: ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja be ja zh ja ja ja ja ja ja ru en

text:
原材料は水だけ!The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)は油汚れやおもちゃの洗浄にも使える | motto
原材料が「水だけ」の不思議なマルチクリーナーThe Magic Water(ザ マッジク ウォーター)を知っていますか?
クリーナーの名前はThe Magic Water(ザ マッジク ウォーター)。
1 The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)使い勝手は?
原材料は水だけというマルチクリーナー『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』で、汚れは落ちました!
水でぬれたタオルで拭いても、ゴシゴシしないと汚れがとれません……。
ここに、『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』をスプレーして、ティッシュでさっと拭くと……。
ピカピカになりました~。
お次は、ガスコンロの油汚れ。
普通は油汚れ用の洗剤で落としますよね。
そこに、『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』を吹きつけて、同じくティッシュでゴシゴシ…
鏡の時よりは、何回かゴシゴシしましたが……。
こちらも、つるっとキレイになりました。
ちなみに、こ~んなお風呂の水垢も…
シュシュッと吹きかけて、スポンジで軽くこすったら…
『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』は、使える相棒になりそうです。
原材料は水だけという『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』。
当初、「洗剤を使わずに汚れが落ちるわけないでしょう」と疑ってかかっていたことを謝りたいです。
しつこい汚れの場合は、通常の化学成分が入ったクリーナーと比べたら、磨く回数を増やさなくてはいけないかもしれませんが、今回、私が試した家にある汚れに関しては、ほぼ見事にキレイにしてくれました~!
(壁紙の汚れだけは、昔のものだったからかあまりキレイにならなかったです。)
やっぱり、原材料が「水」だけなので、身体への悪影響を心配せずに使えるのが、ありがたいんですよね。
特に、自然素材にこだわって暮らしたい方や赤ちゃんや小さい子どもを育てているお母さん達にはおすすめです!
…ということで、ここから詳しく『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』を紹介していきたいと思います。
The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)とは?
テリフリ◑さん(@terifuri)がシェアした投稿 – 2016年12月月25日午後10時37分PST
『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』は、キッチンのしつこい油汚れやおもちゃの洗浄、まな板の除菌にも使える、「水」から生まれたマルチクリーナーです。
厳密に言うと、「電解アルカリ水100%」=「水を電気分解して作られPH12.5の高濃度のアルカリイオン水100%」でできています。
界面活性剤やアルコール類を一切使用していないのに汚れを落とす、いわば「環境にも人体にも優しいマルチクリーナー」です。
水だけでも汚れが落とせる秘密
水だけで油汚れなどをキレイにすることができるのは、「水の電気分解」です。
『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』は、ガスコンロや換気扇の油汚れ、食物の汚れや家具・家電についた手垢などの動植物由来の汚れ(酸性の汚れ)に高い効果を発揮します。
それは、アルカリ性の水がこれら酸性の汚れを中和するからです。
アルカリ性の性質が強ければ強いほど、中和作用は進みやすく、汚れ落としを促進することになります。
『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』で汚れが落ちる理由
『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』で汚れが落ちるのには、3つの理由があます。
理由① アルカリ性が油と脂肪酸をグリセリンに分解。
⇒この化学反応により、脂肪酸が「石鹸」と同じ成分に変化する。
(実際、手を洗う際に『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』を使ってみたところ、ちょっとぬるぬるする感じがありました。これは、脂肪酸が石鹸と同じ成分に変化したからなんですね。)
理由② アルカリ性がタンパク質を分解しやすいため。
⇒食品や人体から出るタンパク質の汚れは、分解されると水に溶けやすくなる。
理由③ 高い浸透力を持つアルカリイオン水が、汚れと物質の間に入り込むため。
⇒よごれの引き剥がしを促進。
(参考:The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)付属のPOPより)
水は水でも、高濃度のアルカリ水だからキレイになるんですね!
The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)の使い方
使い方は、汚れが気になる場所にスプレーして、水で洗い流すor拭きとるだけといたって簡単。
赤ちゃんがつい口に含んでしまう「おもちゃ」や犬・猫などの「ペット用品」、「キッチン」周りの汚れ、食べこぼしが付着した「カーペット」など、幅広い用途に使うことができます。
The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)は除菌にも効果的
『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』は、高濃度のアルカリ電解水のため、一般生菌を30~60秒で除菌することもできます。
その為、「まな板」などの除菌にも使うことができます。
金属に使っても錆びない
『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』は、薬品を使わない特許製法を使用しています。
「塩素」不使用で、酸化を促進しない為、金属に使用しても錆びることがありません。
「腕時計」などの金属製品の掃除にも活用できちゃうんですね♪
・商品名:THEマルチクリーナー 1306-58-200-00
・品名:電解アルカリ洗浄水
・全成分:電解アルカリ水 100%
・用途:汚れ落とし、除菌、消臭、染み抜き
・使用例:冷蔵庫や電子レンジの掃除、壁紙のヤニ汚れ、カーペットに付着した食べこぼしの汚れ落とし、おもちゃ、ペット用品、まな板、便器の除菌など。
・使えないもの:水拭きできないもの・漆器・皮革類・銅・シルク製品・ワックス掛けされているもの・自動車の塗装面・液晶及びプラズマ画面・貴金属・宝石類など。
(出典:WEBO オンラインストア)
The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)の購入方法
さいごに、『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』の購入方法をご紹介します。
『The Magic Water(ザ マッジク ウォーター)』は、中川政七商店代表の中川淳氏らが手がけるブランド「THE」の商品のひとつなので、中川政七商店(取り扱っていない店舗もある可能性があるので、事前に問い合わせることをおすすめします)や自然派系の雑貨店などで購入することができます。
なお、Amazonなどの通販でも簡単に買えるので、気になった方は一度試してみてはいかがでしょうか。
THE Magic Water [マルチクリーナー]400ml 1,400円(税込)
お得な詰め替え用もあるそうです。
THE Magic Water [マルチクリーナー] 詰替用 350ml 1,270円(税込)
よ~し、私もいっぱい掃除するぞー(3日坊主にならないようにがんばります(^^;))
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text:
SpanQy Knox (Unit Purple)さん
広島から参加されたご両親と、東京住まいの息子さんのご家族のユニットで、「ヒア・カムズ・ザ・サン」や「イッツ・オンリー・ラブ」「愛なき世界」などアコースティックバージョンで。素晴らしい歌とアコギの調べに魅せられました。
お父さん、どこかで見たことあるなぁと思っていたら、MCで「隣にいるのは息子です。」と話されていたので、「あっ!」と思い出し、昨年越谷アビーロードでのビートルズセッションでご一緒したご家族だったのでした!
その時も、夏休み中で息子さんの所に遊びに来て参加されたのだと言われていて、今回もGW中で来られ参加されたようでした。
そのステージが終わってご挨拶したら、「あの時のドラマーさんだねって家族でも話してたんですよ。」と言われ、覚えていて下さったので嬉しかったでした。
お父さんの広島でのバンドは、本場リバプールのビートルズウィークに出演したことがあるそうです。
SILVER TRICKSさん
こちらは、少しのメンバー交代でバンド名を変更し参加されていた、会ってみたらいつものバンド仲間の方々ばかりでした(^▽^;)
こなれた演奏で、中後期の有名曲からマニアックな曲まで楽しませてくれました♪
このように対バンさんは、行ってみたらお馴染みの方々ばかりで、和気藹々とした雰囲気で出来ました。
久しぶりの女子バンドで、お世話になっているライブハウスで演奏させて頂くことが出来て、LIVE&打ち上げとも楽しいひと時を過ごせました。
次回ジェリービーンズは、こちらのブレスさんに誘って頂き、7月10日(日)に下北沢タウンホールにて「下北沢音楽祭」に出演させて頂く予定です。
お客様は無料ですので、お時間がありましたら宜しくお願いします。
5月14日(土)は、お昼から沿線の越谷アビーロードにて、最後のLIVEに出演してきました。
こちらのライブハウスは、来月初旬で閉店し、夏に移転予定なので。
私が出演したアビーローズというバンドは、このお店でのビートルズセッション仲間からできたバンドで、その仲間からの声がかかるとたまに出演しています。
この日は、4バンドによるビートルズイベントでした。
1曲目から「Money」というのは初めてでしたが、骨太ロックで昔から大好きな曲なので気合ばっちりで臨みました♪
久しぶりだった「Like Dreamers Do」。他のバンドではあまりやらないやはりノリ良い「Hold Me Tight」。私のリンゴヴォーカル曲では「Only You」とジョン曲「Little Child」の2曲をリストに入れてくれていましたが、「Only You」は後半声がかすれてしまい、すみませんって感じの出来でした💦
歌いながら、このステージからの景色はそろそろ見納めだなぁと感傷的になり、ウッとなったわけではありませんが…( ̄▽ ̄;)
バンドメンバーからの要望高い?コント「越谷姉妹」も、一応ラストステージということでリストに入っていて披露させてもらいました。
今回は、初めの頃やった懐かしのコント「天地真理に憑依する淡谷のり子の巻」をちょっと振り返ってから、最近私がブログ仲間から、「竹でドラムスティックって作れるの?」と訊かれたことからふと思いついた、バンブーダンスを取り入れたコントを披露しました。
「ウンパッパッ!」の掛け声で、私がバンブーダンスをやり始めた途端、「アイタタタ」と膝が痛くなり、相方の「おばさんね~」から、阿佐ヶ谷姉妹のコントネタ、映画「男と女」の曲調で「バ~バ~バ~、バババババ♪」と繋げるコント。
その間他のメンバーが後ろで調整していたギターアンプから、オチのタイミングで突然「ビー!」と効果音のように鳴り響き、ドッと客席が沸きました^^;
対バンの方々から、越谷姉妹を初めて見ることができて感激だったと言ってもらえたりでお世辞でも嬉しかったでした。
(以前、竹製スティックの質問をくれた、だるころ(id:darucoro9216kun)さんありがとう♪)
今回お客様も多く、他の対バンの方々もお馴染みの方々ばかりで、最初の即席バンドでの大御所ドラマーさんとも久々に会えたり、こちらも和気藹々とした楽しいイベントとなりました。
The Beatles 46 さん
Silver Supn さん
ブルージーな曲調で大好きな「You Really Got A Hold On Me」と、ダイジェストで「Money・恋する二人・She Loves You」の動画を、こちらのバンドも限定公開でUPしてみましたので、よろしかったらご覧になって下さい。
www.youtube.com
www.youtube.com
この地で1997年から25 年続いた「越谷アビーロード」は、「六本木アビーロード」よりも歴史は古く、来月初旬で閉店し、沿線の蒲生駅前で心機一転開業予定です。
私はこちらのお店は、まだドラムを始めるずっと前、ビートルズ&ジョン曲で毎月出演されている、リッキー廣田さんを初めて観に来たのがきっかけで、それからビートルズ系バンドを観る目的で、たまに訪れるようになりました。
camp-fire.jp
越谷アビーロードはただ今、絶賛クラウド・ファンディング実施中であり、このことをマスターが拡散して欲しいと言われてました。
(このサイトに、アビーローズもビートルズセッション画像で写っています。全員ヅラで^^;)
皆さん宜しくお願いします(^^)/
LIVE Beatles バンド ドラム 下北沢ブレス 越谷アビーロード
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text:
まずは「好きなハーブティー等、香りを楽しむお茶もおススメです。その日の不快な事にある高揚した心持ちを解消させて、気分をリフレッシュできたりするストレス発散法として実践している人もいます。」と、いわれているようです。
素人ですが、色々調べた限りでは、「にんにくの中に入っている成分には、ガン細胞を追撃する能力があるらしく、だから、にんにくがガンの阻止方法として一番効き目を見込める食物の1つと信じられています。」と、公表されているそうです。
なんとなく検索で集めていた情報ですが、「サプリメントを常用すると、着実に前進すると思われてもいますが、そのほか、今では時間をかけずに効果が出るものも市販されているそうです。健康食品により、医薬品と異なり、期間を決めずにストップしても問題ないでしょう。」のように解釈されていると、思います。
なんとなく色々みてみた情報では、「サプリメントを毎日飲んでいると、ゆっくりと向上できると認識されていましたが、今日では、すぐに効き目が出るものも市場に出ています。健康食品のため、薬の目的とは異なり、気分次第で飲むのを終わらせても構わないのです。」のようにいわれていると、思います。
なんとなく文献でみてみた情報では、「生活習慣病の中にあって様々な方が発症した結果、死んでしまう疾病が、3種類あると言われています。それらの病気とはがん、脳卒中、心臓病です。これら3つはそのまま日本人に最も多い死因3つと全く同じなんです。」な、公表されているようです。


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text:
2. そのほかの使い道
コーヒーかすを、屋外の湿気が多いところへまけば虫よけになる。ナメクジやアリなどが近寄らなくなるはずだ。ほかにも除草剤や肥料、マッサージクリームやコーヒー風呂などに活用できる。肥料として使う場合は、コーヒーかすを発酵させよう。ライフスタイルに合った使い道で、コーヒーかすをうまく再利用してほしい。
3. コーヒーかすを乾燥させる方法
コーヒーかすを消臭剤や脱臭剤として使うのであれば、ぬれたままの状態でも構わない。だが乾燥させることによって、長持ちしやすくなるだろう。弱火の鍋やフライパンでじっくりと煎れば、手軽に水分を飛ばせる。電子レンジで加熱したり、天日干しをしたりするのも有効な方法だ。
抽出後のコーヒーかすを、そのまま捨てるのは少しもったいない。身のまわりのニオイが気になるところへ置いたり、虫や雑草を取り除きたいところへまいたりして有効活用しよう。すぐに使う予定がなければ、乾燥させて保存しておくとよい。コーヒーを飲む習慣がある人は、ぜひ一度試してみよう。
消臭剤として使える!というのは知っている人も多いのではないでしょうか。
コーヒーを淹れたすぐのコーヒーかすってこんな感じ↓です。
濡れたままだと消臭効果は2〜3日程度なんだそうです。
しっかり乾燥させるとこんな感じ↓
乾燥させると1ヶ月間も消臭効果が続くそうです。
鮮やかなビーズ上のものをイメージしますが、コーヒーかすというのもよくないですか?
コーヒーかすがニオイを消してくれるのかについては、
コーヒーかすには「孔(こう)」と呼ばれる穴が複数あり、孔がイヤなニオイを吸収してくれるのだ。
「コーヒーかす」は「アレ」に再利用できるって知ってた?驚きの活用法と超簡単な乾燥方法とは | ニュース | オリーブオイルをひとまわし
ということなのですが、この小さな穴がニオイを掴まえるというのは、炭がニオイを抑えてくれる効果と同じようです。
消臭剤として備長炭は有名ですよね。備長炭の表面を顕微鏡などでみると↓
消臭効果を期待して備長炭を買った人はどれくらい? - 炭屋のお話
こんな感じで「孔」と呼ばれる穴が空いているんですね。ちなみに、炭1gで表面積は約500m2になるので300gの炭で東京ドーム3個分の表面積にもなるそうです。その表面に文字通り無数の穴が空いているんだそうですよ。
でも、穴が空いているからと言ってなぜニオイを抑えてくれるのでしょう。
ニオイとは目に見えないほどの「微粒子」なんだそうです。小さなツブツブがニオイの正体なんです。どれくらい小さいのかというと↓
マスクで口臭は防げない?マスクから漏れる口臭対策を紹介|グリーンハウス公式
新型コロナもインフルエンザなどのウイルスと比べても圧倒的に小さいのがニオイの微粒子、上記では分子と呼んでいますね。まさに分子レベルの小ささがニオイの原因なんだそうです。
これほど小さいニオイの微粒子ですから、炭やコーヒーかすの表面上の穴の中にハマってしまって空中を浮遊できない=ニオイを抑えるということのようです。
つまり消臭と言ってもニオイの原因を消滅させるのではなく、穴にひっかけて自由を奪い、人の鼻に届かないようにしているんですね。ニオイを消すというより隠す、捉えるという方がより近いニュアンスですね。
コーヒーを淹れた時、とてもいい香りがします。で、美味しくていい香りのするコーヒーを淹れた後のコーヒーかすは、ニオイをキャッチしてくれる。コーヒーは飲むだけでなく、香るものなんですね。
コーヒーは水や緑茶と同じでゼロキロカロリーとされています。でも、それはブラックコーヒーの話。ミルクやシュガーを入れるとあっというまに高カロリーになってしまいます。特に市販のペットボトルコーヒーや缶コーヒーは砂糖が思ったよりもたくさん入っています。微糖と表示があっても、どれくらいの砂糖が入っているのか確認することをお勧めします。
せっかくのリラックスコーヒータイムです、あまり厳しいことを言うつもりはありませんが、時間がある時はドリップしたコーヒーを楽しんで、コーヒーかすを消臭に活用してみてもいいかも。
となると、「コーヒーかす」って言葉がとても失礼に感じてしまいました。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 (こぞのあゆみ)管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
コーヒー コーヒーかす 消臭剤 備長炭 ニオイ ニオイ微粒子
kozonoayumi2018 2022-09-18 06:04
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小園亜由美 [適材適食]
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最終更新: 2022-09-29 05:39
あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。それを「適材適食」と呼んでいます。食べ方のコツを知れば、カラダは元気になり幸せが訪れます。口に入れるものは明日のあなたです。美味しく楽しい毎日を過ごしましょう。
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