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1992 born in Ayabe, Kyoto
2015.03 - 2016.11 Hatena Inc, Designer Part-time
NORTH KYOTO PROJECT ロゴ
京都府北部をアピールする自主開催プロジェクト「NORTH KYOTO PROJECT」のロゴを制作しました。土と水をイメージしたカラーリングをメインに、多様な場面で使うことを想定し制作しました。
PORTFOLIO 2017
3度目となるポートフォリオのリニューアルを行いました。サイトの構成、コンテンツなどを見直し、自身のポートフォリオとしてきちんと機能するように再構築を行いました。
個人的な趣味である、アイドル観察のアウトプットの場として、アイドルの情報を発信するブログ「idoroot」を制作。ロゴ制作からデザイン、コーディングに至るまでを一貫して制作しました。
日常のことや、デザインのこと
個人的によく見ているサイト
昔から、ライフワークのように見ているサイトがいくつかあるのですが、ブラウザのブックマークをほぼ使わないので、情報が色々と散乱していて、結構不便です。なので、ブックマーク代わりにでも、この記事に情報をまとめておきたいと思います。
[ FLAT ] Smooth and Even. | ONO TAKEHIKO from aguije inc.
デザイナー、小野武彦さんのサイト。ポートフォリオだけではなく、ガジェットとか、写真とか、いくつものコンテンツが混在している感じが好きです。一貫性がありつつも、コンテンツによって柔軟に変わるデザインが素敵です。個人的には、トップページに鎌倉の天気や気温が表示されているのが、リアルタイム感があってツボです。TRAVELのコンテンツが好きで、解像度の高い画像に縦書きの文章も相まって、電子書籍を読んでいるような感覚になります。
特にこの記事が好きで、何度も読み返しています。鎌倉というか、湘南地域に住んでみたい。江ノ島とか、国道134号線とか、密かにずっと憧れていたりします。
知り合いのデザイナー兼エンジニア、Pちゃんのブログ。日常や思ったことがそのまま書かれている感じが、ザ・ライフログという感じで、すごくインターネットっぽさを感じて、インターネットの原点に立ち返りたくなった時によく見ています。デザインがシンプルで読みやすくて素敵です。
yulily100's blog
個人的にずっと憧れている、デザイナーのゆりりーさんのブログ。写真の雰囲気や言葉の遣い方が好みで、何度も読み返している記事がいっぱいあります。ブログのデザインも素敵ですが、特に京都の写真から伝わってくる空気感がとても好みです。
丹波~もうひとつの時間
京都、丹波地方の写真をメインに更新されているブログ。個人的に、JR山陰本線にはよくお世話になっているので、沿線沿いにこんな景色があったのか!という視点で写真を見れて、新鮮な気持ちになります。季節を感じる写真が多くて、電車になかなか乗れなくなって、沿線の四季を感じる事もなくなってしまった自分には、とてもありがたいブログです。
PETITBOYS - Kosuke Yamada
デザイナー、ヤマダコウスケさんのサイト。中学生の時にたまたま見つけて以来、ずっと見ているサイトです。配布されているフリーフォントもいくつかお世話になりました。全体的にデザインがとても素敵なのですが、「Travel」のコンテンツが大好きで、数え切れないくらい見ています。自分も海外旅行をした気分になれて、すごく好きです。旅のコンテンツが好きなのかもしれない。
keisuke.tsukayoshi
塚由恵介さんのサイト。上記の「FLAT.」さんと同じく、コンテンツがいくつも混在している感じが好みで、なおかつ導線が分かりやすくて、バランスが絶妙だなあと思ってしまいます。日記コーナーのちょっとした隠れ家っぽさとか、文章の感じとか、すごく好きです。
デザイナー、佐賀野宇宙さんのサイトで、フォントがメインに更新されているのですが、全体的なデザインが自分のツボで、よく作業に煮詰まったりすると見に行かせていただいています。ブログのデザインが特に好きです…。配布されているフォントも素敵で、個人的に何度か使用させていただきました。
よりフォト | 写真と言葉と物語
デザイナー、吉竹遼さんのサイトで、写真をメインに更新されています。写真の参考によく見させていただいてるのですが、どの写真も素敵で、何度見ても勉強になります。個人的には福知山の記事の写真が素晴らしくて、何度も読み返しています。福知山は自分にとって馴染みの地域なのですが、「こんな場所があったんだ…!」と新鮮に感じることができました。
デザイナー、中江亮さんのブログ。シンプルなデザインと、写真の雰囲気がすごく好みです。ローディング中にロゴの色が変わるアニメーションが施されているのも、素敵な工夫だなあと思います。これからの更新を楽しみにしています。
UNDERLINE 大阪でフリーランスのWeb制作を行っています。
大阪在住のデザイナー、徳田優一さんのサイト。制作実績や、サイトのデザインももちろん素敵なのですが、ブログの写真がとても綺麗で、ずっと見ていたくなります。ブログの文章の段落のデザインが凝っていて、雑誌を読んでいるような感覚になるので、素敵な工夫だなあ、と思います。
そんな感じで、全体的にはデザイン関係が多いのですが、よく見ているサイトをざっと挙げてみました。他にも、コンテンツやデザインが素敵なサイトがあったら教えてください。


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ちょうど休憩に入るタイミングだったので、バックヤードで溜めに溜めた長い長い溜息を吐き出す。そのままうなだれて「ああ~」という呻き声も漏らしていると、背後に人の気配を感じた。
振り返ると、湯気の立ったマグカップを持った先輩が立っていた。
「今淹れたんだけど、飲む?」
コーヒーの香ばしい匂いが漂ってきて、思わず「ありがとうございます、いただきます」と答えると、先輩はテーブルにコトンとマグカップを置いた。
そう言うと、先輩は私に背を向けて二杯目のコーヒーを淹れ始めた。
後ろを向いたまま、先輩が尋ねる。
「さっき、大変だったでしょ」
先輩は、いつもよく気付く。自分の担当ではないお客さんもよく見ているし、トラブルやクレームの対応が上手で、社員からもアルバイトからも頼られている。
「ときどき、ああいう方とぶつかっちゃうのは仕方ないですけど、ちょっとしんどかったですね」
沈んだ声でそう答える。
「気にしないのが一番だけど、振り回されるよね。ま、コーヒーでも飲んで気持ちリセットしな」
先輩が淹れてくれたコーヒーを口に運ぶと、コクのある中にもほっとするような優しさが感じられた。
「おいしい。これ、どこのコーヒーですか?」
「うちの近所にコーヒー豆屋さんがあってね、そこで仕入れてるの。毎朝豆を挽いて、粉にして持ってきてるんだ」
「えっ!? 豆から挽いてるんですか? そりゃおいしいわ」
「接客業のストレスを緩和するための工夫のひとつ。こだわりのおいしいコーヒーを飲んで気持ちをほぐすの」
先輩はいつも穏やかで、優しくて、面倒な客にもニコニコと笑顔で対応している上に裏で怒ったり愚痴を言ったりする姿を見たことがなかった。根っからそういう素晴らしい人なのかと思っていたが、先輩も自分と同じようにストレスを感じているらしい。
「先輩もストレス感じるんですね」
「そりゃ、もちろん。私にはストレスも悩みも無いと思った? そんなに能天気な人間じゃないよ」
先輩は笑いながら自分のために淹れたコーヒーを持って隣に腰かけた。
「だって、先輩、いつも穏やかで全然怒ったり愚痴言ったりしないじゃないですか。聖人みたいな人だなって思ってたんですけど」
「そんなことないよ。ただ、この仕事を始めてからは意識的にストレスを溜め込まないようにしてるから、それでかな」
「さっき、コーヒーはストレス緩和の方法のひとつって言ってましたよね? 他にも何かやってるんですか?」
先輩のストレス緩和法を知りたくて聞いてみたものの、返ってきた答えを聞いて私は軽く失望した。そうだ、先輩はまめな人だった。日記をつけてその日の出来事を整理しているのだろうけれど、自分には真似できない。子どもの頃から三日坊主で、夏休みの宿題の日記すら続かなかった。
「日記は真似できないなぁ」
「いや、日記っていうか、なんだろ。自分との交換日記っていうか、手紙みたいな感じかな」
「普通の日記と違うんですか?」
「私の場合は、何か誰かに聞いてほしいこととか、愚痴りたいこととか、すごく感情的になっている日に、ノートにその気持ちをぶつけるの。それも、話すように。出来事を書き留めておく日記とは違って、感情を吐き出すだけなんだけど、これがなかなか良いんだよね。嫌なことだけじゃなくて、嬉しかったこととか、感動したことも吐き出すの。良いことも悪いことも、一日の終わりに日記に書き出すと心がスーッて静かになるんだ」
それなら、あるいは自分にもできるかもしれない。自分との交換日記とか、手紙のような感覚で、とか、そんな発想が無かったし、毎日まめにつけなくていいなら、三日坊主の私向きだ。
「私も、真似してみていいですか?」
「もちろん。罫線も何も入っていない真っ白なノートがおすすめだよ。文字の大きさも、長さも、ページの使い方も自由だから。あ」
先輩は、何か思いついたように「あ」と付け足した。
「そういえば、そろそろ誕生日じゃなかったっけ?私がいつも使ってるおすすめのノート、プレゼントするよ」
「え?いいんですか?」
先輩のこういうところは本当にすごいと思う。記憶力も良いし、気遣いや気配り、それからちょっと嬉しくなることをさらっとしてしまう。仕事のストレスも上手に緩和して、頼られる存在として活躍して、こんな人になるのは一生無理だと思うけれど、憧れる。
翌日、先輩は私に透明のセロファンでラッピングされたプレゼントを手渡した。
「はい。ちょっと早いけど、善は急げって言うし、もう渡しちゃう」
透けて見える包装の中には、落ち着いた茶色の表紙に金箔の装飾があしらわれているノートと、コーヒーの粉がセットになっていた。
「コーヒーまで! いいんですか?」
「うん。あのコーヒー、おいしいって言ってくれたでしょ? 同じお店のお気に入りのコーヒーなんだけど、これね、デカフェだから寝る前の一服にもおすすめなの。これ飲みながらリラックスして、日記つけてみて」
このプラスワンだ。これが先輩の強みであり、愛される長所なのだ。見習いたいところが多すぎて、本当に同じ人間なのかと疑いたくなる。こんな人と一緒に働けて、出会えて良かったと心から思った。
帰宅して、早速コーヒーを淹れる。
コーヒーの香りが部屋を包み、それだけで穏やかな気持ちになる。この香りには不思議なリラックス効果があるようだ。
淹れたてのコーヒーは、まろやかなコクが心を満たし、優しく甘い後味が気持ちを和らげてくれた。先輩の柔和な笑顔を思い出す。
「今日もおつかれさま。一日がんばったね」
そんな言葉をかけてもらったような気持ちになり、目を閉じ深呼吸するとリラックスしたように身体の力が抜けていった。
カップを置いて、日記帳を広げる。
先輩からもらったコーヒー色の日記帳を広げると、中は罫線も何もないページがどこまでも続いていた。真っ白というよりは、ベージュのような淡い色がついていて、それもまた良かった。
それから、ペンを手に取った。最近は専らパソコンやスマホばかり使っていて、ペンを持って文字を書くことそのものが新鮮な気分だった。
最初のページには、先輩から日記帳とコーヒーをプレゼントしてもらったことを書こうと決めていた。喜怒哀楽、さまざまな感情を吐露する日記帳の最初のページがポジティブで暖かい気持ちのもので良かった。
いつまで続くか分からないと思っていたが、それから数ヶ月経ち、意外にも日記をつけることは私の習慣となっていった。先輩が言っていた「感情的になっている日」だけ、その気持ちを日記帳に吐露することで、眠る前に心がスッと静かに落ち着くような気がした。
上手くいかなかった日も、嫌なことがあった日も、逆に嬉しかった日や興奮している日も、日記に気持ちをぶつけることでニュートラルになれた。
そして、そこにはいつもコーヒーがあった。
先輩からもらったコーヒーが無くなった後も、自分で気に入ったコーヒーを調達してきて、お気に入りのカップに淹れて飲むようになった。眠る前の一杯にはまった私は、いつもデカフェのコーヒーを選ぶ。優しく包み込むような香りと風味が、一層気持ちを落ち着けて頭の中や心の中を整理してくれた。
先輩にお礼を言って、日記もコーヒーも続けていると伝えると「もしさ、日記に書いただけじゃ気持ちが落ち着かない!ってことがあれば、いつでも言ってね。いくらでも話聞くから」と笑ってくれた。
やっぱり先輩はいつもプラスワンだな、と感服した。
不特定多数の出会いがある日々の中では、良い出会いもあれば悪い出会いもある。先輩との出会いは一生大切にしようと心に決め、私は「ありがとうございます」と、とびきりの笑顔を返した。
著者 emiglia(エミリア)
音楽家×ライター。大手音楽教室講師、青年海外協力隊、Web制作会社勤務を経て、フリーランスのライターとして独立。ピアノ演奏や作編曲、ライティングの依頼を受け、これまでに二三〇〇件を超える作品を生み出す。二人の息子を育てながらパソコンに向かう日々の中、夫が豆から淹れたコーヒーを飲むのが癒しのひと時。
一日が終わる時には、自分に向けて〝おつかれさま〟と言ってみる。仕事、子育て、勉強・・。今日一日の中でしたことを振り返り、がんばったねと自分を労う言葉が疲れをスッと軽くしてくれるはずだから。今回は、マンデリンのカフェインレス(デカフェ)の豆を深めに焙煎してまったりとした質感に、おやすみ前に一日をリセットしてくれる労いの一杯に仕上げました。※お湯の温度を八十~八十三度くらいで少し低めの温度で淹れることで、苦味が和らいでまろやかな甘い味わいになります。


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text:
AQUOS sense4 SH-41A
Galaxy A21 SC-42A
Galaxy A41 SC-41A
Xperia 10Ⅱ SO-41A
arrows Be4 L-41A
AQUOS sense3 SH-02M
LG Style2 L-01L
らくらくスマートフォン F42A
多くのスマホに高額な割引が適用されており買いやすいです。
特にこれからahamoなんかに乗り換えようとしている場合には、こちらの割引を受けてdocomoスマホを安く契約した後にプランを切り替える、という方法をとると通信費だけでなくスマホ代といったところも安くすることができます。
この割引を使って買うべきオススメスマホについてはこちらを↓
ahamoやpovo向けに最適!?なコスパ最強スマホたち 安くて高品質大容量なプランには安くて性能の高いコスパの良いスマホを組み合わせるのがベスト・・・かも ahamoやpovo...
とにかくオンラインショップでも店頭とほぼ同じ割引を得られる・同じお得な価格で機種変更の契約ができるようになった、というのがこの「オンラインショップ限定端末購入割引」の凄さです。
随時割引が新端末に追加されるため、最新情報は公式サイトで確認をするようにしてください。
事務手数料・送料無料キャンペーン
キャンペーン期間・概要
事務手数料無料は恒久的
送料無料は2月28日まで、エクスプレス配送は当面の間無料継続
金銭的な負担ゼロで契約ができるショップ
ドコモオンラインショップにおけるもう一つの大きなキャンペーンがこちら。
事務手数料や送料といった「スマホの価格以外でかかる費用」がかからない、というのはドコモオンラインショップのキャンペーンの中でも良さを実感できる内容です。
2,200円または3,300円の事務手数料がかからないというのは恒久的に、
2,750円以上の支払いがないと発生する送料の無料化は2月28日までキャンペーンで無料となっています。
また今のオンラインショップで非常にアツいサービスとなっている「エクスプレス配送」もキャンペーンで送料無料が続いています。
これらの費用が0円になってくれることで、ドコモオンラインショップでの契約は「無駄な費用が一切かからない」ショップとなってくれており、わかりやすくお得にスマホを契約できるショップと化しています。
「オンラインショップ限定端末購入割引」によって値下げ額で負けたり見劣りすることがなくなった中で、独自の「事務手数料・送料無料キャンペーン」によって余計な支払いも不要な本当にお得に契約できるショップとして利用することができます。
ドコモオンラインショップのメリット 今熱いのは『当日受け取り』のエクスプレス配送 よく見るありきたりなテーマの記事ではありますが・・・やはり今のdocomoのオンライン契約に対する本気度は本物。 なので改めて『...
機種購入系キャンペーン
キャンペーン期間・概要
メーカーキャンペーンあるいはドコモオンラインショップ限定キャンペーン
対象機種の予約や契約で特典付与
ドコモオンラインショップ限定な場合もあるものとして実施されているのが機種ごとに定められた購入キャンペーン。
こちらは主に発売直後のスマホが対象になることが多いのですが、機種ごとに事前予約や先着順といった形で契約することで特典が用意されるキャンペーンが実施されています。
Galaxyや AQUOSはメーカーがキャンペーンを用意してドコモオンラインショップ以外でも特典を受けられることが多いですが、それ以外のメーカーのスマホはそうしたキャンペーンが少ないためにドコモオンラインショップが独自にキャンペーンを行うことが多いです。
キャンペーンの規模は機種や時期によって異なるものの、行われる内容としては次のような内容が多いです。
dポイントが3,000〜5,000ptほど貰える( AQUOSシリーズに多い)
イヤホンなど関連アクセサリーが貰える(GalaxyやXperiaで見かける)
ケースやストラップなど高額ではないアクセサリーが貰える(Xperiaやarrowsで見かける)
具体的にはオンラインショップのキャンペーンページから確認をしてもらえればと思いますが、結構オンラインショップ限定の機種別キャンペーンが実施されておりお得に契約できる可能性が高いものになっています。
最大4,000ポイント還元買い回りキャンペーン
キャンペーン期間・概要
docomoに関連した4つのサービスで買い物をすると買い回りが発生
2ストアで1,000pt、3ストアで3,000pt、4ストアで4,000pt
各ストアで1,000円以上の買い物が条件
ドコモオンラインショップと連動したdポイントプレゼントキャンペーンも現在実施されています。
ドコモオンラインショップとdショッピング、dアニメストア、d fashionの4つのサービス内において、それぞれ1,000円以上の買いものをしたストア数に応じてポイント付与がされるというものです。
最大で4,000dポイントが貰え、2ストアまででも2,000ポイントが発生するためにいずれかのストアを利用したのなら別のストアを1つは利用してポイントを獲得しようとしてみてもいいでしょう。
1,000円以上の買い物で買い回り対象となり、ポイントが1,000ポイントづつ増加するため、1ストアの買い物を1,000円に近い支払いに抑えれば実質0円に近い金額の負担で済む可能性があるので、活用方法次第では非常にお得なキャンペーンです。
ドコモオンラインショップではスマホの購入のみならずアクセサリーの購入においても買い回り対象になるため、高額な支払いをしなくても参加することができます。
地味に内容的には優れたものなのでいずれかのショップを利用する予定なら他のショップでの利用も検討しておきましょう。
エントリーが必要なのでそこに注意してください。
おうち時間応援キャンペーン
キャンペーン期間・概要
ドコモオンラインショップを使わなくてもあり
ドコモオンラインショップ限定キャンペーン、というわけではなく「だれでも応募可能なキャンペーン」として実施されながらかなり内容が良いのがこの「おうち時間キャンペーン」。
ドコモオンラインショップを使わなくても、というかそもそもドコモユーザーでなくても応募できるようになっており、300名に「おうち時間」が楽しめる家電などが当たるキャンペーンが実施されます。
ニンテンドースイッチや55型テレビ、それに和牛カタログなど幅広い商品を貰える可能性があります。
dアカウントすらも必要なく、名前や住所といった個人情報とドコモオンラインショップに関するアンケートを答えるだけで応募を行うことができます。
余計な面倒くささとかなくかなり豪華な抽選キャンペーンに参加できるため、これはスマホを購入する予定がなくても参加しておくべきです。
現在実施中のドコモオンラインショップ限定のキャンペーンにはこのようなものが行われています。
複数のキャンペーンを併用できるタイプのものがほとんどなので、うまく多くのキャンペーンを適用しながらdocomoのスマホを契約してみてください。
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表示価格は特に断りがない限り税込です
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4 インタビュアー中田達大(ナカダタツヒロ)さんについて
インタビューメディア「むすびかた」が生まれたきっかけ
――― 中田さんは、毎日note(ブログのように投稿が楽しめるメディア)で発信をされていますが、それとは別にインタビューメディアとして「むすびかた」を立ち上げたのには理由があるのですか?
「むすびかた」は働き方を考えるを中心とし、中田達大という存在とは切り離したいと考えたからです。noteでの発信は、そのときの自分自身の気持ちも吐露していますので。
もちろん、聞き手として「むすびかた」に僕自身も登場していますが、中田達大とは違う世界観を表現していきたいと思いました。
「むすびかた」はこんな人に届けたい!という、想定した読者がすでにいるということでしょうか?
はい、これに関しては明確にあります。東京に住んでいたときに出会った人たちです。
忙しい毎日に疲弊しながら、時には迷いながらも、ただ真面目に一生懸命、頑張って働いている人たちを数多く見てきました。
僕自身がその1人だったこともあり、「ワークスタイル!」とか「成功者の声!」みたいなインタビューメディアにはギャップがあるなぁと感じています。
ロゴの柔らかな色合いも、絵の具を落としたようなデザインで可愛いですよね!
ありがとうございます!僕の伝えたイメージで、妻が素敵なデザインに仕上げてくれました^^
会社で働く、だけが全て、ではない
――― 中田さん自身も、働き方について悩んでいた時期があったのですね。
はい。だからこそ、もっと身近なところに、こんな面白い働き方・生き方をしている人がいるってことを知ってほしいんですよね。
東京で5年間住み、会社員生活を送っていたのですが、当時は心理的な繋がりが薄かったように思います。
会社があるから、便宜的に住んでいたというのでしょうか。
いま思えば、住んでいた街との繋りは、ほとんどなかったですね。
そのことに気がつけたのが、東京都から栃木県那須塩原市への移住だったとか。
はい。人や街との関わりが増えていくことに、僕自身、とても驚いています。
例えば、那須でマルシェ(イベント)を主催されている人に出会ったのですが、当時の僕には、マルシェ=自分は参加するだけという、消費者としての視点しかありませんでした。
「マルシェを企画するという発想」が自分の中にあれば、東京でも企画できたかもしれないですよね。
選択肢として、自分の頭になかっただけで。
もちろん、当時の東京での生活を否定している訳ではありません。
ただ、目の前の業務に追われてしまって、付き合う人も限られていく。
追い詰められていった結果、あぁ会社を辞めようかな…が頭をよぎる、ではなくて。
自分自身で選べたらいいなと思うのです。
元々東京で会社員だった僕がまさか数年後に、那須でフリーランス的な働き方をすることになるとは思ってもみませんでしたから。
もちろん、リスクは出てくるのですが、そのリスクを取っていけるかは自分次第だと考えています。
ですので、「こういう働き方や、生き方もあるんだよ」を、僕が一方的に押し付けるのではなく。選択肢の1つとして考えられるよう、「むすびかた」を通じて伝えていきたいんだと思います。
地方移住となると、奥様もきっと苦労されたんでしょうね。
とにかく妻には感謝しかないです。
実は女性の先輩に、もっと妻に気を遣うよう怒られたことがあるのですが、反論できなかったので甘んじて受け入れました(笑)
電車に乗っている隣に座っている人が、実は面白い人かもしれない
一一一 インタビューって楽しいですよね!
自分の性格や特性と合っているのかもしれませんね。
元々、聞き役になることが多く、大概誰かと会って2.3時間後には、「俺の話ばっかりでごめん」って、相手から言われてしまうことばかりで(笑)
みたいに悩んだ時期もありましたが、これが僕の特性だと諦めたときに、インタビューが持つ可能性に気がついたんです。
中田さんが思う、「インタビューが持つ可能性や魅力」について教えていただけますか?
自分自身がまだ知らない、外の世界を知ることができるところです。
例えば、3人で飲み会に行ったとして、1人が会話に入れないから気を遣わなきゃ。だから、実際に話をしている相手との会話に集中ができない、みたいな場面があったりしませんか?
実際のインタビューでは、自分の気になったことを、1対1のアクセル全開で、相手から聞くことができます。
これって凄いことだと思うのです。
「相手のことを理解してみよう、心を開いてみよう」という気持ちがないと、きちんと目の前の相手の話に耳を傾けることなんてできません。
そして、聞くの向こう側にある価値、可能性、面白さに、話をしていくうちに相手が気付いたり意識することができたとしたら、また新しい選択肢が増えるかもしれない。
ただ相手の話を聞くだけではなく、相手を理解したいと思いながら、深く聴いていくことにこだわりたい。僕にとって聴くとは、自分の理解の領域にあるものの「外にあるもの」と出会うことだと思っているからです。
とはいえ僕も、夫婦喧嘩のあとや、心が疲れてしまっているときなど、聴くができていないときもあるので、偉そうな立場では言えないですけどね。
人とか街とか社会との関係性って、いろんな「むすびかた」があると、僕は思っていますから。
これから「むすびかた」を、どのようなインタビューメディアに育てていこうと考えているのですか?
「むすびかた」を通じて、実際に人と人を繋ぐ、をやりたいです。
全部、結局は「聴く」ってことをしたかったんだと、すっと腹に落ちました。
いろいろな企画や実験を繰り返していこうと思っています。
インタビュアー中田達大(ナカダタツヒロ)さんについて
▷インタビューやライティングを中心に、栃木県那須塩原市にて活動
▷月曜日から憂鬱にならない働き方を考えるインタビューメディア「むすびかた」を運営
▷ 読めば何かに挑戦したくなるインタビューエッセイ『農をめぐる旅 night before』を出版
▷那須での暮らしや日々の徒然をnoteで更新中
▷お問い合わせは、info@kuutkul.com
もしくは、TwitterのDMにお願いします
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インタビューライター 西垣かおり
大阪府出身、京都府在住。元転勤族の妻。 武庫川女子大学文学部日本語日本文学科卒。 要点をまとめたり、伝えたいことを正確に伝えるためのライティングを得意とする。 過去には執筆した記事が、Yahoo! ニュースに転載された実績あり。
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インタビュー/取材記事
那須に移住した中田達大さんが、月曜日が憂うつじゃない働き方を考えるインタビューメディアを立ち上げた理由
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プライバシーポリシー 免責事項 2021–2022  京都、大阪のインタビューライター西垣かおり オフィシャルサイト


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ステークホルダーダイアログ開催
サイエンス・コミュニケーション
教材開発/eラーニング
公的機関向け企画書作成・プロジェクト実施
フィージビリティ・スタディの実施
BOPビジネス・新規事業の立ち上げ
フロンティア・ネットワーク
国連GC、サステニアら、グローバル・オポチュニティ・レポート2017を公表
国連GC、サステニアら、グローバル・オポチュニティ・レポート2017を公表
国連グローバルコンパクト(GC)は、第三者認証機関のDNV GL、サステナビリティのシンクタンクであるサステニアは、2017年度版の「グローバル・オポチュニティ・レポート」を発表した。同報告書は、世界のリーダーが、世界の差し迫ったリスクに対応する新たな市場に舵を切ることを後押しするものである。
本年度は、5つのグローバル・リスクとして、「土壌劣化」「サイバー犯罪」「増大する不平等」「不安定になっている地域」「気候変動による深刻な影響を受けている都市」にフォーカスして報告しており、結論としては、破壊的技術やデジタルインフラが、世界で最も危機が迫っているリスクを解決し産業を転換させる可能性があるとしている。
また、世界のビジネス・コミュニティの持続可能な開発目標(SDGs)に向けたコミットメントに触れるとともに、5大陸の企業や政府、市民団体から5,500名のリーダーの知見を紹介し、5つのリスクに対応した15の持続可能性に関する機会を特定している。
120の実施可能なプロジェクトや解決策が紹介されており、その範囲は、気候変動に強い都市をつくるマイクロ・グリッドから、土壌劣化を改善するバクテリア、P2P(ピア・ツー・ピア)取引、サイバーセキュリティのテスト実施への倫理的なハッカーの招待など、多岐にわたっている。
本報告書における主な発見は下記の通りである。
1.スマート・ウォーター・テクノロジー(Smart Water Technology)が最も大きな市場機会である。
2.紛争地域へのEラーニングの提供が、2番目の大きな機会である。企業が平和的な社会を築くことに貢献できる取り組みテーマである。
3.AI等の技術の信頼性の向上は、「サイバー犯罪」や「増大する不平等」などのグローバル・リスクへの対応を後押しすることにつながる。
4.世界のリーダーは、「増大する不平等」が5つのリスクの中で最大であることに同意している。
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foodpanda(フードパンダ)のライダー登録ページにアクセス
ライダー登録から都市と車両を選び、登録をクリック
名前や電話番号などの必要事項を入力し、登録をクリック
本人確認書類をアップロードする
オンライン研修に参加し、本登録を行う
【1】foodpanda(フードパンダ)のライダー登録ページにアクセス
foodpanda(フードパンダ)の配達員に登録するときは、まずライダー登録ページにアクセスしましょう。
【2】ライダー登録から都市と車両を選び、登録をクリック
ライダー登録ページから都市と車両を選択し、登録をクリックします。
【3】名前や電話番号などの必要事項を入力し、登録をクリック
都市と車両を選択し、登録をクリックすると、氏名や電話番号、Eメール入力画面が出てきます。必要事項の入力をしたら、年齢確認の質問とプライバシーポリシー同意欄にチェックを入れ、登録をクリックしましょう。
【4】本人確認書類をアップロードする
次に、本人確認書類のアップロードや生年月日の入力、車両の選択などを行います。基本的に選択肢から自分の稼働スタイルに合うものを選び、それに応じた書類をアップロードするだけなので、とても簡単です。
【5】オンライン研修に参加し、本登録を行う
すべての工程が終了したらあとはオンライン研修に参加し、本登録を行いましょう。オンライン研修については、登録メールアドレスに詳細が届くようになっています。このオンライン研修に参加しないと、foodpanda(フードパンダ)配達員として働き始めることができないので、必ず受けるようにしましょう。
登録に必要な条件って?
日本国で就労が可能な方(外国籍の方も可能)
身分証(運転免許証・マイナンバーカード・パスポート)をお持ちの方
日本語が堪能であること
運転免許証(原付・軽貨物)
自賠責保険証(原付・軽貨物)
車検証または軽自動車届出済証(中型バイク・軽貨物)
foodpanda(フードパンダ)の配達員に登録する際に必要な条件は、上記の通り! 基本的に日本国で就労が可能な18歳以上の方であれば、配達員として稼働が可能です。
外国籍の方は、在留資格が永住者・定住者(特別永住者含む)、日本人の配偶者、永住者の配偶者、留学、家族滞在の方であること、また、在留カードまたは特別永住者証明書のみで就労の可否が確認できる方なら働けます。本登録に進むためには、日本語テストを受験し、合格していただく必要もあるので、注意が必要です。
登録できる車両と必要なものについて
必要なもの(全車両共通)
必要なもの(追加書類)
・顔写真付きの公的身分証明書
原付(125cc 以下)
・顔写真付きの公的身分証明書
・自動車損害賠償責任保険証明書(自賠責保険証)
バイク(125㏄超)・軽自動車
・顔写真付きの公的身分証明書
・車検証または軽自動車届出済証
・自動車損害賠償責任保険証明書(自賠責保険証)
・任意保険または自動車共済証書
・事業用車のナンバープレート
登録できる車両は「自転車」「原付(125cc 以下)」「バイク(125㏄超)」「軽自動車」です。自分のライフスタイルに合わせて車両を選べるのがポイントです。車両の種類ごとにそれぞれ必要条件があるので、ここで一度確認しておきましょう! ただし、軽自動車は札幌などの積雪エリアのみとなっていますので、ご注意ください。
また、稼働するにあたり、スマートフォンや配達バッグも必要となります。foodpanda(フードパンダ)専用のバッグはfoodpanda(フードパンダ)公式サイトで購入可能ですが、配達に適しているバッグがある方は手持ちのものを使うのも◎! 稼働前に準備しておくことで、スムーズに働き始めることができます。
foodpanda(フードパンダ)では、紹介コードでfoodpanda(フードパンダ)配達員に登録すると、紹介者と配達員登録者に紹介ボーナスをプレゼントしています。このボーナスは、本登録した「配達登録者が30日以内に30回配達を行う」といった条件がありますが、とてもうれしい制度なので、ぜひ利用してみてください。
foodpanda(フードパンダ)配達員の報酬
ここでは、foodpanda(フードパンダ)配達員の報酬について解説していきます。foodpanda(フードパンダ)で配達員として働き始めようと思っている方はチェック必須です。
foodpanda(フードパンダ)では、配達員の具体的な報酬について公表されていません。そのため実際に働いてみないと正式な給料形態はわからないのがデメリットではありますが、基本的には「商品の受け渡し報酬+配達距離報酬+ボーナス」で構成されています。
また、foodpanda(フードパンダ)では、ライダーのランクや受注率、配達時間、配達距離、ゾーン、車両タイプを元に給料が計算されているため、給料報酬は人によって差があるのが特徴です。
配達員ランクとは、foodpanda(フードパンダ)独自の評価制度です。配達ランクは6段階あり、「ランク1」が最も優秀な配達員となります。配達ランクが高くなっていくほど、報酬や優先的なシフト予約ができるので、頑張っている方にはとてもうれしいシステム。
この配達員ランクは、前週の稼働実績に基づいて毎週月曜に更新されます。前週に稼働していないときは、前々週の配達ランクが継続される仕組みです。
foodpanda(フードパンダ)の給料日は、火~水曜日! 月曜日から日曜日に稼働した分の報酬が翌月曜日に締められるので、火~水曜日に振り込まれる仕組みです。一週間ごとに報酬が支払われるので、急な出費にもうれしい!
foodpanda(フードパンダ)配達員の特徴
新エリアには最低時給保証がある
1件あたりの単価が高報酬
foodpanda(フードパンダ)の配達員は、「シフト制」なのが大きな特徴! 必ずしも思い立ってすぐに働けるわけではありませんが、「今週は週5でがっつり」や「今日時間空いたし、当日シフト入れそうだからちょっとだけ稼ごう」など好きなときに好きなだけ働けるのは他社とは変わりません。また、1件あたりの単価が高報酬であったり、配達員のランク制度もあったりするので、頑張れば頑張るだけ稼ぎに繋がるシステムです。
foodpanda(フードパンダ)配達員の稼働エリア
横浜・神戸・名古屋・札幌・福岡・広島・大阪・さいたま・川崎・北九州・京都・浜松・岡山・鹿児島・仙台・静岡・堺・千葉・船橋・姫路・川口・東京・岐阜・熊本
foodpanda(フードパンダ)では上記のエリアで配達を行っています。そのため、配達員の稼働エリアも上記のエリアになります。エリア拡大に向けて準備を進めているとのことなので、エリア外にお住みの方も今後に期待しておきましょう。
foodpanda(フードパンダ)配達員に関するQ&A
ここでは、foodpanda(フードパンダ)配達員に関するQ&Aを紹介していきます。よくある疑問をまとめたので、気になる人はぜひチェックしてみてください。
Q1. foodpanda(フードパンダ)配達員の給料形態は?
A. 基本的に「商品の受け渡し報酬+配達距離報酬+ボーナス」で構成されています!
foodpanda(フードパンダ)では、配達員の具体的な報酬について公表されていないので、正式な給料形態は実際に働いてみないとわかりません。車両や配達員のランクによっても報酬が変動してくるので、ぜひ本編をチェックしてみてください。
Q2. foodpanda(フードパンダ)配達員に登録するのは難しい?
A. とても簡単です!
詳しい登録方法は本編で紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。
Q3. foodpanda(フードパンダ)配達員には紹介制度があるって本当?
紹介コードでfoodpanda(フードパンダ)配達員に登録すると、紹介者と配達員登録者に紹介ボーナスをプレゼントしています。詳しくは本編で紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。
Q4. foodpanda(フードパンダ)のランク制度ってなに?
A. ランク制度とは、foodpanda(フードパンダ)独自の評価制度です。
6段階のランクがあり、配達ランクが高くなっていくほど、報酬や優先的なシフト予約ができるので、頑張っている方にはとてもうれしいシステムです。
Q5. 登録するときに必要なものって?
A. 写真付き身分証明書やスマホ、配達バッグが必要です!
必要書類については、登録する車両によって異なります。詳しくは本編で紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
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text:
WEB MAGAZINE
SPECIAL CONTENTS
2020.12.15 | NEWS
急な寒波が到来!暖かいアウター探していませんか?
今回はupper hightsから冬のイチ押しアウター「THE FIFTY ONE」のご紹介になります。
先日のインスタライブでもご好評だったこちらのアウターですが、どこがそんなにおススメなのか詳しく探っていきたいと思います。
本格的な冬が始まったのでアウター選び
前回の記事がメルトンのキレイ目コートの記事で二回連続アウターのご紹介になってしまいました。ただこのTHE FIFTY ONEの記事を書きたくなったのにも訳があります。それは、寒波の到来。朝晩が一気にグッと寒くなってきて、「いよいよ本格的な冬になってきたから、暖かいアウターが欲しいなぁ。」と筆者自身が感じたので、書かせていただいています。前回はキレイ目なコートでしたので、今回はカジュアル目なTHE FIFTY ONEをおススメさせていただきます。
ではまず、THE FIFTY ONEの何がおススメなのかというと、「暖かさ」と「着回しやすさ」の2点になります。では1つずつご紹介させていただきます。
まず1つ目の「暖かさ」ですが、THE FIFTY ONEの表面に撥水性と防風性の加工が施されており、冬特有の空っ風や雪にも対応してくれる生地を使用している点と、ライナーに取り外し可能なキルティングコートが付いている点が暖かさの秘密になります。また取り外し可能なファーがたっぷりとついているので、首周りの防寒対策もバッチリなモデルになっております。
次に「着回しやすさ」ですが、実はこのコート、4wayタイプになっているんです!
・ファー、ライナーのフルセットでの着用
・ファーを外しての着用
・ライナーがキルティングコートになっており、ライナー一枚で着用可能
・ファー、ライナーを取り外してコート一枚で着用
大きく分けてこの4wayになります。
これからやってくる本格的な寒さの時はファーもライナーも装備して防寒対策していただき、冬を越え春になればファーもライナーも外してコート一枚でご着用いただけるので、
長く楽しんでいただけるモデルになっております。
また写真のようにライナー一枚でも着用いただけるデザインになっており、1枚あるだけで着回しの幅がグッと広がるモデルになっております。


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text:
1. S. Verde, G. Badiel (2016), The Water Princess, G.P. Putnam's Sons Books for Young Readers
2. J. Love (2020), Julian at the Wedding, Candlewick
3. P.H.Reynolds (2021), Say Something, Scholastic
1. Oliver Jeffers, 2008, The Way Back Home, Philomel Books
2. NGK, Sylva Fae 2020, Harry Saves the Ocean, NgK
3. Neal Layton, 2019, A Planet Full of Plastic, Wren & Rook
1. Iwamura Kazuo, Arthar Binard (Trans.), 2005, The Family of Fourteen Go Picnicking, Doshinsha,
2. Richard Platt, Rupert Van Wyk, 2007, The Vanishing Rainforest, Franceslincoln.com
3. カンチャナー・アルニー (編集), ギータ・ウォルフ (編集), 清水玲奈 (翻訳) 2019, インドのけもの, エクスナレッジ出版
2022年1月のFBライブ
担当講師からのメッセージ:
Happy New Year! 今年もよろしくお願いします。
2022年が素敵な1年になりますように!とお願い、下記3冊を選びました。今回のオススメは「I talk like a river」の絵本です。言語障害を持つ主人公が話すことの意味を教えてくれます。勇気付られるストーリーです!
I hope you will enjoy this month's selection!
こちらよりご覧ください。
(ドロップボックス登録不要)
★英語絵本のタイトル★
1.Eric Carle (2004), Eric Carle's Dragons Dragons, World of Eric Carle
2. J. Scott (2020), I talk like a river, Neal Porter Books
3. H.A. Rey, Kathleen Weidner Zoehfeld (2021), Curious You: On Your Way! (Curious George), Clarion Books
2021年12月のFBライブ
担当講師からのメッセージ:
Long time no see!今年の最後のライブをご覧いただき、誠にありがとうございます。たくさんの絵本を通じて様々なテーマを取り上げてきました。お気に入りの絵本はありましたか?是非、教えくださいね!
来年も楽しい、有意義な絵本をたくさん紹介したいので、どうぞよろしくお願いします!
Thank you for watching! See you in January!
こちらよりご覧ください。(ドロップボックス登録不要)
★英語絵本のタイトル★
P. McDonnell (2005) The Gift of Nothing, Little, Brown Books for Young Readers
V. Perla (2008), When Santa Turned Green, Thomas Nelson
C Van Allsburg (2011) Jumanji 30th Anniversary Edition, Clarion Books
#whensantaturnedgreen #jumanji #thegiftofnothing
#読み聞かせ #英語絵本
2021年10月2日のFBライブ
担当講師からのメッセージ:
こんにちは!本日は久しぶりにエリック・カールの新しい絵本を読んで、ポエムと融合させた絵本がとても新鮮でした。Kunkushという猫ちゃんの感動的な実話、そしてscary face - おっかない顔を作らせてしまう絵本もおすすめ★どれも素敵な絵本で、楽しんでいただけたら幸いです。Thank you for watching!
こちらよりご覧ください。(ドロップボックス登録不要)
★英語絵本のタイトル★
Eric Carle, L. Whipple (2020) Eric Carle's Dragons Dragons & other creatures that never were, World of Eric Carle Penguin Random House
M. Ventura, B. Guo (ill) (2018), Kunkush - The true story of a refugee cat, raintree
J. Thomas (2009) Can you make a scary face? Simon & Schuster New York
2021年9月4日のライブ
担当講師からのメッセージ:
いつも動画を見ていただき、ありがとうございます!今回は下記4冊を読ませていただきました。イラストと可愛い絵本や言葉の少ない絵本を選びました。それぞれのストリーから学ぶこと・感じ取ることがたくさんあると思います。是非、ご覧ください。
こちらよりご覧ください。(ドロップボックス登録不要)
★英語絵本のタイトル★
S. Tan (2018) Cicada, Hodder
M. Le D. Santat(ill.), (2018) Drawn Togther, Disney Hyperion
M. De La Pena, C. Robinson (ill.), (2015) Last Stop on Market Street, Puffin Books, Penguin Random House UK
C. Haughton (2012) Oh No, George!, Walker Books
2021年8月21日のライブ
担当講師からのメッセージ:
いつも動画を見ていただき、ありがとうございます!今回はFriendship 「友情」, refugees 「難民」 and kindness 「心の優しさ」 について下記3冊を読ませていただきました。楽しい絵本と少し真面目なお話を楽しんでいただけたら幸いです。是非、ご覧ください。
こちらよりご覧ください。(ドロップボックス登録不要)
★英語絵本のタイトル★
E. Hawbaker (2017) Energy Power Lab for Kids, Quarry
E. Rohmann, (2002) My Friend Rabbit, Roaring Brook Press
P. De Arias, L. Borras, (2018) Marwan's Journey, minedition.
N. Bland (2008) The Very Cranky Bear, Scholastic Press, Scholastic Australia
2021年7月3日のライブ配信
担当講師からのメッセージ:
Thank you for watching! 半年以上続いてきたFBライブですが、毎回新鮮な気持ちで、どのような絵本が良いかな?と思いながら計画しております。多くの方にアドバイス頂いて、とても参考になりますし、頑張ろうという気持ちになります。本当に感謝しております!
今回のテーマは「The Great Outdoors アウトドア大好き!」でしたが、様々な観点で「アウトドア」を想像したり、人間と自然との関係を描く絵本を選びました。また、"The Table Where Rich People Sit" はナレーションの書き方で、少しユニークな・興味深い物語でした。オーストラリアの絵本(2冊)を取り入れて、先住民のアートにインスパイアされたイラストと海で遊ぶThomas とGrandpaの物語を楽しんでいただけたらと思います。どうぞよろしくお願い致します。
FBライブに関する素敵なコメントが寄せられたのでご紹介します。
"I think from the three books, we can learn about nature, with which we live, or which is essential for our lives. My favorite one today is the last one. Pictures are vivid and clear. The story and pictures sound and look fun, pleasant, and admiring nature." (R.O)
ライブ動画はこちらよりご覧下さい♫(ドロップボックスの登録不要)
★英語絵本のタイトル★
Pamela Allen (2003) Grandpa and Thomas, Penguin Random House Australia
Byrd Baylor, Peter Parnall (illustration) (1994) The Table Where Rich People Sit, Aladding Paperbacks Simon & Schuster
Ezekiel Kwaymullina & Sally Morgan (2011) My Country, Fremantle Press Australia


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text:
「人生に疲れた」と思うほど生きることに苦しんでいるなら、 「・・・たら」「・・・れば」の幸せを手放さなければならない。
もうちょっとつっこんでいえば、「幸せを定義しなおす」必要があるということだ。
「・・・たら」「・・・れば」の幸せを手放し、「自分はどんな状況にあっても幸せだ」、「自分は何が起きても幸せだ」というように、幸せについての考え方を変えてしまうのだ。
(これが、僕が冒頭で述べた「考え方を変える」ということだ)
・自分の収入は多くない。だけど、収入の多いか少ないかは、自分の幸せは全く関係ない。自分はいまとても幸せだ。
・自分の人生はあまりパッとしない。だけど、自分の人生がパッとしてないことと自分の幸せは全く関係ない。自分はいまとても幸せだ。
・大好きだった人と結婚できなかった。だけどそのことと自分の幸せは全く関係ない。自分はいまとても幸せだ。
・自分は容姿が優れていない。  だけど容姿が優れているかどうかは、自分の幸せは全く関係ない。自分はいまとても幸せだ。
このように、「・・・たら」「・・・れば」の幸せを手放して、どんな状態でも、何が起きても幸せだと思うようにするのだ。
すると、人生がとてつもなく生きやすいものとなる。
なぜなら、「・・・たら」「・・・れば」の幸せを手放して、どんな状態でも、何が起きても幸せだと思えるようになると、不思議なほど「幸せだ」という感情が長く強く続くようになるからだ。
どんな状況でも幸せを感じられるようになると起きること① 引き寄せの法則でどんどんいいことが起きる
どんな状況でも幸せを感じられるようになると、 幸せだと思うことが身の回りにどんどん起きるようになる。
引き寄せの法則が働くからだ。
引き寄せの法則は、(このブログでも何度も紹介している通り)、思っていることや感じていることが、現実になるという法則だ。
楽しいこと、嬉しいこと、幸せなことを 思って感じていると、 どんどん楽しいこと、嬉しいこと、幸せなことが 現実になる。
逆に、辛いこと、悲しいこと、苦しいことを考えていると、辛いこと、悲しいこと、苦しいことが現実になってしまう。
(詳しくは、「僕がおすすめする2冊の本 (その1) - 『ザ・シークレット』ロンダ・バーン(著)」を読んでみてほしい」)
posted with ヨメレバ
ロンダ・バーン/山川紘矢 角川書店 2007年10月
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「・・・たら」「・・・れば」の幸せを手放さなければならない理由はここにある。
「・・・たら」「・・・れば」の幸せを追い求めて、いつまっでたっても不満、苦しさ、辛さを感じていると、引き寄せの法則によって、いつまでも不満、苦しさ、辛さを感じる状況が起こってしまう。
一方で、「・・・たら」「・・・れば」の幸せを手放して、どんな状況でも幸せを感じていられようになると、引き寄せの法則によって、幸せだと感じることが、 どんどん現実になるのだ。
ちなみに僕は、事業がうまくいかなくて家賃を払えなくなり、住む場所を失ってネットカフェで生活したことがある。
僕はその境遇がみじめで、とても辛く感じた。
でも、僕はネットカフェ生活のいいところをとことん探して、ありがたいとか、幸せだとか、いつも考えるようにした。
ネットカフェの個室は人が一人寝れるくらいの大きさしかないし、寝具なんてもちろんない。夜はウレタンの床に寝転んで、掛布団の代わりに洋服の上着を身体にかけ、朝になるのをじっと待つような生活だ。
だけど、僕は「風雨をしのげる場所で寝られて幸せ」「シャワーは共有だけど、温かいお湯で身体を洗えて幸せ」「都心の駅チカで暮らせて幸せ」「個室で寝起きできて幸せ」「ネットができて幸せ」「ごはんを食べられて幸せ」「健康で幸せ」「なんかよくわからないけど幸せ」と、とにかく幸せに感じることを探して、そしてそのことに感謝した。
自分でもビックリしたんだけど、僕は破格の待遇で、都心のある企業に就職が決まった。派遣社員ではあったけれど、派遣なのに給料が相場より高く、それまで1円を稼ぐにも苦労していた僕にとっては、夢のような話だった。
派遣先で勤務を始めてから数か月後に異動があり、僕の給料はさらに上がったのだ。どのくらい給料がよかったかというと、 その頃も、いろんな派遣会社から、しょっちゅう新しい仕事を紹介したいという連絡が来たけれど、僕がその時の時給をいうと「そんな仕事はうちではちょっとない」と驚かれるほどだった。
そして、そうこうしているうちに、 僕は好条件の投資用のマンションを手に入れることができた。
さらに、僕はリーズナブルな高級マンションを銀座に見つけ、そこに住むようになった。
僕はネットカフェに住んでいた派遣社員だったけれど、このように、わずか数年のうちに、昔の自分からは想像できないような生活を手に入れることができた。
それもこれも、僕はネットカフェで生活していたどん底の頃も、常に「僕は幸せだ」「ありがたい」と唱えていたからだろう。
引き寄せの法則が働いて、僕の人生にいいことがどんどん起きるようになったのだ。
(参考) 僕がおすすめする2冊の本 (その1) - 『ザ・シークレット』ロンダ・バーン(著)
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ロンダ・バーン/山川紘矢 角川書店 2007年10月
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どんな状況でも幸せを感じられるようになると起きること② 幸せのために何かを追い求める必要がなくなる
僕がどんな状況でも「幸せだ」と思うようになって感じた大きな変化は、もはや幸せのために何かを追い求める必要がなくなって、人生が心地よく、生きるのが楽になったということだ。それはまるで、それまで背負っていた重い荷物を下ろしたようだった。
上の「・・・たら」「・・・れば」の幸せのところで述べたことと重複するけれど、
・あの大学に行けたら幸せ
・大企業に就職できたら幸せ
こんなことを考えていると、その目標を実現しないと自分は幸せでないと錯覚してしまう。
そして、僕もそうだったんだけど、何かに追われるように、苦しみながら、全てのエネルギーを費やして、ひたすらその目標の実現に向かって走り続けてしまうのだ。
・給料が上がらないと幸せじゃない
・あの大学に行けなかったら幸せじゃない
・大企業に就職できなかったら幸せじゃない
・結婚できなかったら幸せじゃない
・子供がいなかったら幸せじゃない
おそらく、このブログを読んでいる人は、少しは心当たりがあるだろう。
だけど、「・・・たら」「・・・れば」の幸せを手放すと、一変する。
なぜなら、自分は「どんな状況にあっても幸せ」、「何が起きても幸せ」だから、もはや幸せのために何かを追い求めなくてよくなるのだ。上の例でいうと、
・幸せになるために給料を上げることを望まなくていい
・幸せになるためにあの大学に入ることを望まなくていい
・幸せになるために大企業に就職することを望まなくていい
・幸せになるために結婚を望まなくていい
・幸せになるために子供を望まなくていい
という状態になるのだ。
ちなみに、「・・・たら」「・・・れば」の幸せを手放すと、何か目標を定めて邁進することがなくなるのかというと、そうではない。
それなりに「あれやりたい」「これやりたい」「ああなりたい」「こうなりたい」という願望はでてくる。
ただ、動機が全く別なのだ。
もう薄々気が付いていると思うけれど、行動の基準が、「幸せのために」ではなく「幸せだから」「好きだから」「楽しいから」に変わるのだ。
そう、今も幸せだし、何かに打ち込んでいるときも幸せだし、とにかくずっと幸せ、という状態になる。
そして、上で述べた引き寄せの法則が働いて、どんどんいいことが起きてくる。
そうすると、またさらなる幸せが訪れてくる。(以下、繰り返し)
これが、「・・・たら」「・・・れば」の幸せを手放して、「自分はどんな状況にあっても幸せだ」、「自分は何が起きても幸せだ」と思えるようになると、自分に起こることだ。
「人生こんなはずじゃなかった」「生きているのが苦しい」「人生に疲れた」
こう思うほど辛い思いをしているなら、まず自分の中に「・・・たら」「・・・れば」の幸せがないか自分の心をじっくり観察して、それを手放そう。
そして、今ある自分の幸せに感謝して、「自分はどんな状況にあっても幸せだ」、「自分は何が起きても幸せだ」と常に感じるようにしてみよう。
はじめは大きな変化がないかもしれない。もしくは、自分の気持ちに懐疑的になることもあるかもしれない。
だけど、しつこく毎日「自分はどんな状況にあっても幸せだ」、「自分は何が起きても幸せだ」と感じて、口に出して言っていると、変化は必ず出てくる。
「もはや幸せのために何かをする必要はない。なぜなら、自分は今とても幸せだから」
心からこう思えるようになった頃には、きっと引き寄せの法則でさまざまな奇跡を経験し、今とは全く別の人生を歩んでいるだろう。
「・・・たら」「・・・れば」の幸せを手放そう。
そして、今ある自分の幸せに感謝しよう。
(参考) 僕がおすすめする2冊の本 (その1) - 『ザ・シークレット』ロンダ・バーン(著)
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新版 人生を変える一番シンプルな方法 ― セドナメソッド ― posted with ヨメレバ ヘイル・ドゥオスキン 主婦の友社 2014-02-07 Amazonで探す 楽天ブックスで探す 7net ...
人生の敗者たちへ。人生に疲れたときにやるべきこと
人生の敗者。辛く、重いこの言葉を、呪いのように自分自身に浴びせかけ、辛い思いをしている人がいると思う。 今回の記事は、自分のことを「人生の敗者」と決めつけ、長い間、死ぬことしか考えられないほど人生に苦 ...
「すでにある」ということに気づけば、人生は豊かで幸せになる
僕が事業に失敗して苦しんでいた時、一番いけなかったと思うのが、「ない」ことばかり考えていたことだ。 お金が無い、仕事が無い、収入が無い、生活が苦しい、住む場所が無い、銀行に返済するためのお金がない、助 ...
アマゾンプライムでお金を引き寄せる
目次1 はじめに2 僕は願い事を叶えたもう一つの世界の住人になることで夢を叶えた3 「願い事を叶えた世界に住んでいる自分」になる方法4 なぜアマゾンプライムなのか?5 とはいえ、会費はかかる6 おわり ...
お金持ちになりたい人が実践するべき大切なこと
生きがいを失って見つけた人生の目的
2011年、僕は会社を辞めて起業した。そして失敗した。何もかも失って、人生のどん底を味わった。毎日死ぬことばかり考えていた。でも僕は立ち直った。
生きがいを失って見つけた人生の目的
生きがいがないのは結構しんどい。 僕も経験したけれど、身近な知り合いが生きがいをもってキラキラ光る人生を歩んでいるところで、自分には生きがいがなく、毎日同じような時間をただ鬱々と過ごしていると、自分の ...
人生が苦しくなる「たら」「れば」の幸せ
※最近自殺のニュースをよく見るからこの記事を書こうと思ったのだけれど、今回の記事は、過去の記事と重複する部分が多い。ちょっと目を通してみて「すでにこれ読んだよ」と思ったら、この記事はスキップしよう。 ...
お金持ちになりたい人が実践するべき大切なこと
僕は過去にすごくお金に困って、死ぬことまで考えたことがある。このことは、はじめにに書いたとおりだ。 その後、引き寄せの法則でまあまあな収入を得るようになって、いま割と余裕のある生活を送れるようになった ...
死ぬほど辛い時に読みたい名言サイトまとめ
名言は、時に人生を変えることがある。 死ぬほど辛い状況にあったときに名言に触れると、それだけでふと生きる勇気が湧き上がるものだ。 このブログで、僕は苦しい状態から抜け出すための方法として、「引き寄せの ...
お金持ちになりたいならまずは与えてみよう
海外のニュースを見ていると、よくどこそこの大富豪が何十億円の寄付をしたという記事を見かける。 2019年に発生したフランスのノートルダム大聖堂の火事では LVMH (ルイ・ヴィトンやドン・ペリの会社) ...
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僕がおすすめする2冊の本 (その2) - 『新版 人生を変える一番シンプルな方法 ― セドナメソッド ―』ヘイル・ドゥオスキン(著)
「すでにある」ということに気づけば、人生は豊かで幸せになる
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langs: ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
多くの女性を悩ませるシミ、しわ、くすみは過酸化脂質とメラニン色素が主な原因です。これも酸化力の強い活性酵素が関係しています。
不安定な物質である活性酵素が、肌の中で脂質と結合して生まれたものが過酸化脂質であり、活性酵素が活性化して増加するのがメラニン色素です。水素は、酸化力の強い悪玉活性酸素のみに作用し、大切な肌細胞が酸化して劣化してしまうのを防いでくれます。
水素が今、なぜここまで注目されているか、ご理解いただけたかと思います。健康にも、美容にもいい水素。ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。


langs: ja ja de ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja en ja en ja ja en en ja en ja en ja en en ja ja en ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en en ja en ja en ja ja en ja en en en en ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ru zh ja ja ja ja ja ja ja de en

text:
そもそも産業用蓄電池とは何なのか、災害対策と産業用蓄電池の関係性についてご紹介させていただきます。
まず、「蓄電池」とは充電して電気を貯めておくことができ、必要な時に電気機器に電気を供給することができる二次電池・バッテリーのことです。
東日本大震災が発生してから緊急時に備えたバックアップ体制を整えておくことが必要という認識が広がってきました。
蓄電池には「家庭用」と「産業用」があります。家庭用は一般家庭に設置するもので、産業用は工場やオフィス等に設置する蓄電池のことを示します。
家庭用蓄電池と産業用蓄電池の違いに明確な定義はありませんが、一般的には「容量の違い」であるとされています。基本的に産業用蓄電池のほうが容量は大きいです。
産業用蓄電池のメリットは大きく2つあります。
①BCP対策として、非常時の電力確保ができる
災害時に停電が発生した場合でも蓄電池で平時から電気を貯めておくことで、緊急時であっても電力を確保することができるため、営業を継続することが可能となります。これはBCP対策の一つです。また、太陽光発電と併せて導入することでさらに電力を自給自足することができるようになります。
デマンドレスポンスによって、ピーク時の電力を削減することで基本料金を下げることができますので、電気料金の削減が可能となります。
先ほど、ご紹介させていただいた、産業用蓄電池のメリットの一つであるBCP対策の一環となるという点についてより詳細に解説させていただきます。
まず、BCP対策についてご説明いたします
BCPとは「Business Continuity Plan」の略で「事業継続計画」の略になります。
企業が非常事態に遭遇した場合に、その被害を最小限にとどめ、事業の継続あるいは早期復旧ができるように、平時から行うべき活動や緊急時の対応方法を取り決めておくことをいいます。
メリットは大きく3つあります。
①大災害など緊急事態が発生しても対応力の高い企業になる
②顧客からの信用度が高まる
③会社の業務を見直すし、緊急時に素早く対応できる
BCPとは自社の社員を守り、そして自社の信頼にも関わる重要なものなのです。
以下の項目はBCP対策を行う上でのよくあげられる検討事項です。
・災害・テロ対策のマニュアル完備
・災害時の避難経路の確保
・緊急時の協力会社物・資支援先の確保
・事業継続計画・事業回復計画の策定
・災害時の電力供給方法の確立
上記に挙げたものはどれも企業の根幹にかかわる非常に重要なものですが、ひときわ重要なものは「災害時の電力供給方法の確保」です。事業の継続のみならず自社で働く従業員の命を守るためにもこの問題をクリアできるかどうかは非常に重要です。
この問題をクリアするために効果的なソリューションとして期待されているものが「産業用蓄電池」です。
産業用蓄電池に電気をためておくことで、緊急時に停電が発生し、電力会社からの電力供給がストップしてしまっても、蓄電池にある電気を利用することができます
また、太陽光発電を導入していれば、日中は太陽光発電で発電した電力を利用し、夜間や悪天候の際には昼間に発電した余剰分を蓄電池に貯めておくことで、電力を確保することが可能となり、電気の自給自足ができるようになります。
このように、産業用蓄電池を導入することで、停電が発生しても経営を継続することができるようになります。
弊社では群馬県、埼玉県を中心に自家消費型太陽光発電・蓄電池を取り扱っておりますので、お気軽にご相談ください!
また、BCP対策についての情報や太陽光発電や企業のお役立ち情報を無料でダウンロードいただける資料もご用意しております!興味のある方はこちらからご覧ください!


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text:
それ以来ずっとハブラシはルシェロを使っています。
ブラシの横幅が小さいので、奥歯までしっかりブラシが当たるのです。
それまでも安いながら先が小さめのハブラシを選んでたのですが比べ物にならないくらい、スッと奥までブラシが届くので磨きやすいですよ。
またブラシの先端部の毛が山型(ワンタフト形状)になっているので歯と歯のすき間にも当てやすく、毛先が入りやすいのしっかり磨けるようになってます。
お値段は確かにお店のハブラシよりお高めですがそれ以上に磨けるという満足が得られると思うので、本当にオススメです!
磨けるのが嬉しくて、友達や家族にルシェロを知ってほしくて自腹でルシェロを購入してプレゼントしていました。


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text:
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id de ja ja ja ja ja en ja ja ja

text:
現在妊娠9ヵ月に入りましたが、妊娠中の体調の変化に合わせ、つわりや腰痛をやわらげて頂いたり、妊娠糖尿病の数値が上がらないようにする為のサポート、お腹の子の性別あて、風邪の治療等全面的に支えて頂いており、そのおかげで毎日元気に活動的に過ごせています。
体調の悩みや不安を何でも伝えることができ、治療して頂ける小松先生と偶然出会えたことは、とてもラッキーで感謝しています。そして今後の健康を保つ上で大変心強いことだと思っています。
しかし何度治療して頂いても先生が手の先でどのように会話しているのか先生の見えているものが気になって仕方がありません。本当にどうなっているのでしょうか。 そして今後も頼りにしていますので宜しくお願い致します。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ceb en ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja de ja de ja de ja de ko de es en ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh zh zh zh zh zh ja ja de ja de ja de ja de ko de ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja de ja de ja de ja de ko de ja

text:
生食を含めてお魚をいろいろな調理法で食べるのは文化としての日本料理を学ぶ上でも大変に興味深く、興奮することだ。
さまざまなネット上の情報があるので、全くの素人であるわたしもその技法や考え方を学ぶことができる。SNS上で公開されているお料理や調理方法は素晴らしいものばかりだし、大いなる興奮と刺激を与えてくれる素晴らしい先生だ。また、わたしの投稿へコメントしてくださる個別指導の先生方には本当に感謝している。
新たに挑戦してみたいお魚や、さらに深く学んでいきたいお魚もたくさんあるのでこれからも楽しみだ。
新しいメニューと調理方法
昨年はもっぱら「切る」「焼く」「炒める」「揚げる」「煮る」といったベーシックな調理法が主だったが、今年はそれぞれの調理法をレベルアップさせることができたと思う。また、「蒸す」「燻製する」といった全く新たな調理方法を試すこともできた。
メニューも新しいものに挑戦することができたし、お料理の奥深い洞窟の入り口にたどり着けたような気もする。
また、コメント等で「この食材はこれがおいしいよ」って教えてくださってありがとうございます。「次はこれをやってみる」っていうリストに教えてもらったメニューがたくさん並んでいる。
いろいろな新しい調理器具に挑戦できたのもよかった。もっと使いこなせるようになりたいし、まだ見ぬ新たな調理器具にも挑戦していきたい。
いろいろなSNSへの挑戦
今年は、春ころからインスタグラムへの本格的な投稿を始めることができた。
インスタはTwitterとは違って文字数の制限がさほどキツくなく、動画投稿への親和性も比較的高いので、インスタでは詳細なレシピを書いたりもしている。
また、インスタはお料理や食材のプロの方も比較的多く使ってらっしゃる印象があるので、その意味でも刺激的だ。
他方でTwitterは「文字中心のメディア」という特色を実感している。もちろんお料理を伝える写真はわたしの投稿のコアだし、動画はより多くの情報とニュアンスを伝えることができるが、文章でいかに楽しんでもらうかという点も研究を重ねていきたい。
そのほかにはYouTubeやTikTokへも投稿を始めてみた。これらのメディアをどうしていくかは来年の課題だ。特にTikTokは視聴者層がTwitterやインスタとは圧倒的に異なるので、なんらかの配慮や工夫が必要かも知れない。
ご紹介案件のご依頼をいただくようになったこと
今年の春ころからいろいろな商品やサービスのご紹介案件をいただくようになり、年末までにTwitterとインスタで合計100投稿以上のPR投稿をさせていただいた。
これはとてもありがたいことで、わたしの料理の世界も広がった。感謝している。
他方で、わたしの投稿を見てくださる方々に、PR投稿はつまらないなと思われるのはどうしても避けたかった。PR投稿であっても、見ていて楽しいし、見ていて価値があるな、という投稿にしたいなと思ってやってきた。
PR投稿をする際に今年やってきたことの詳細はまた別稿に書いてみたいが、概略としてはPR案件を依頼された際にやることは以下のようなことだ。
まず、商品・サービス等とご依頼主の会社のことを調査する。わたしが全く使ったことがない商品のPRを依頼されることもあるので、この調査は十分に行う。場合によっては専門家に依頼して、その商品を紹介しても良いかの検討も行う(適切でない商品を皆さんにご紹介することは間違ってもあってはならないことだからだ。)。
そして、その商品やサービスが競合他社とどう違っていて、どの点に強みや魅力があるのかということを見極め、どうすればフォロワーのみなさんに有益な情報としてお伝えできるかを考えていく。
静止画投稿が良いのか、動画投稿が良いのか、どういう画を撮るのか、文章ではどのようにお伝えすべきなのかを十分に企画し、場合によっては撮り直しをしたりしながら投稿案を作っていく。
これはある意味けっこうなプレッシャーがかかる作業でもある。ただの一般人のわたしに、その会社の商品やブランドを預けてくださっているということなので、イメージを損なうようなことをしてはならないからだ。そのプレッシャーと、フォロワーの皆さんに楽しんでもらえる投稿にする、という本来の目的を両立させるのは大変だ。
これからもPR投稿は続けていくと思うが、来年以降はさらに良い投稿ができるように努力していきたい。
また、PR投稿だけでなく、企業の公式アカウントのアドバイザーや、その投稿案の作成など、SNSのオーロラアカウントの外での活動も始めることとなった。
テレビCMや紙媒体に企業が費やす広告費が減少し、ネット上の広告への転換が生じていると言われて久しいが、今後はSNS上での広告が重要になってくるかもしれない。その流れに、私たちのようないわゆる「飯アカ」がどのように関わっていくことになるのかはとても興味深い。わたしなりにできることは何か、ということを考え続けていきたいと思う。
もう一つは、今年は時期によってはPR投稿のご依頼が集中して、お断りをしなくてはいけない件も多々あったことは残念だった。「あぁ、引き受けておけばよかったなぁ。」と思い返すこともある。この問題にどう対応していくかも来年の課題だ。
以上、取り止めのない散文で申し訳ありませんでしたが、長文をご覧くださって誠にありがとうございました!今、思っていることを今書いておきたいと思ったので書きました。
来年も楽しんでお料理をして投稿していきたいと思います!ブログも投稿を復活させたいです。どうかよろしくお願いいたします!
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🍱#おうちごはん の調理風景🍱
▫鰻の調理風景を最初から最後まで撮ってみたよ!
▫うなぎのお料理が高級な理由がわかったよこれは大変🙈でもまた食べたいね😋
▫詳しいレシピ動画を作るよ!後日公開予定だよ😃#自炊 #ウナギ #鰻 #土用の丑 #土用丑の日 #丑の日 #土用の丑の日 #土用 pic.twitter.com/MrCOY0msno
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巨大シイラ(マヒマヒ)をさばいて食べる【魚をさばく】
@auroradishes 活けのすっぽんを締めてさばいてすっぽん鍋を作るよ#おうちごはん #食材 #スッポン #すっぽん #クリスマス #サンタさん #christmas #cooking #cookingathome #料理 #家庭料理 #自炊 ♬ 2:23 AM – しゃろう
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水の硬度(硬水・軟水)が料理に与える影響-肉・野菜・パスタ・米などの食材と適した調理方法
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投稿日 : 2018年3月7日 最終更新日時 : 2018年3月7日 作成者 : イルチブレインヨガ 横浜スタジオ カテゴリー : 未分類
イルチブレインヨガ横浜スタジオの麻生です。
突然ですが、私がこのスタジオに通い始めた理由は、猫背、肩コリからくる頭痛を薬ではなく自分の力で改善したい・・・・
そんな思いからでした。当時、私は29歳。この歳にして、整体院通いの毎日に未来への希望がもてませんでした。
一度、体験した時は、とってもシンプルな動きばかりにも関わらず、意外と形にならない自分の不甲斐なさにあきれる毎日でしたが、ただトレーナー先生たちが案内してくれるままに動いたり、呼吸したりしていました。
1週間、2週間、3週間と経つうちに、悩みだった金曜日のどうしようもない疲れ、土曜日のマンネリ睡眠がなくなり、自分がやりたいことを計画し、その計画したことを楽しくしている自分になっていました。
そんなある日、当時の職場の先輩たちから言われたのが、
🍎姿勢がいいね。後ろ姿がスッキリしたね。
🍎仕事が早くなったね。
🍎肌、爪がきれい。何か、エステを始めたの?
それまでの人生の中で言われた事のない言葉ばかりを伝えてくれるのです。
生活の中で、変わったのは、イルチブレインヨガに通い始めたことだけでした。
この時、「あ!腸の力はすごい。」と思うと同時に、義務ではない、新習慣に感動する日々でした。
悩みにすらなっていかった悩みが、改善されていく。
自分への自信を取り戻してくきっかけになったことを思い出したので、今日のブログにあげました(^^)
気軽にご体験ください😄
☎ 0120-497-882
← 70代で腸ピカピカ❤
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4番チャクラ(ハートチャクラ)
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 GSビル3階
TEL: 0120-497-882
FAX:045-314-0545
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くわばたりえの子供(息子)は弱視でメガネ?4人目妊娠?娘の小学校や名前は
鈴木紗理奈の子供(息子)はセントメリーズで何歳?空手の流派が・・
2019.06.14 2019.05.21
鈴木紗理奈さんは、バラエティ番組で活躍していて特にめちゃイケは鈴木紗理奈さんの代表番組でしたね。
そんな鈴木紗理奈さんは、2008年にINFINITY16のTELA-Cさんと結婚しています。
残念ながら、2013年に5年という短い結婚生活を終えて離婚してしまいましたが、今回は鈴木紗理奈さんの子供について詳しく紹介していこうと思います!
鈴木紗理奈の子供(息子)は何人?
鈴木紗理奈の子供(息子)の名前は利音(りおと)
鈴木紗理奈の子供(息子)は何歳?
鈴木紗理奈の子供(息子)の空手の流派は?
鈴木紗理奈の子供(息子)はイケメンでユニクロモデル?
鈴木紗理奈の子供(息子)はユニクロモデル?学校は
鈴木紗理奈の子供(息子)の学校はインターナショナルスクール
鈴木紗理奈の息子はセントメリーズなのか
鈴木紗理奈の息子の学校にインターナショナルスクールを選んだ理由
鈴木紗理奈の子供(息子)は何人?
鈴木紗理奈さんは、ママタレントとしても活躍しているので子供がいることは有名ですが、現在何人の子供がいるのでしょうか?
結婚から2年経った2010年に、鈴木紗理奈さんは初めての子供となる男児を出産しています。
タレント・鈴木紗理奈が2月23日午前、大阪府内の病院で第1子となる男児を出産したことを所属事務所がFAXで発表した。
昨秋に妊娠を発表後、ようやく“ママ”となった鈴木は「やっと逢えました。支えてくれた皆に感謝の気持ちで一杯です」と喜びの声を届けた。
とても幸せそうに見えた鈴木紗理奈さんですが、この出産から3年という期間で離婚を発表しています。
なんと、鈴木紗理奈さんの代表番組でもあっためちゃイケで旦那であるTELA-Cさんとの離婚に後押しされて、合意したという展開でした!
鈴木は「昨日、めちゃイケの番組収録内でサプライズでテラが出演し離婚へ合意するまでの経緯を説明し離婚届を提出しました」と報告。
これにはたくさんの視聴者もビックリしたそうですが、鈴木紗理奈さんは【これは何度も話し合って決まっていたこと】と説明して、合意の上での離婚だったことを明かしました。
2人は離婚した後もいい関係を築いていて、息子のためにもそのいい関係でいることにこだわっているそうです。
鈴木紗理奈さんは、現在でも別れた旦那さんと息子との3ショットを投稿したりしていて、その関係が良好なことが分かりますね。
ということで、現在鈴木紗理奈さんには、別れた旦那さんとの間に1人息子が誕生していることが分かりました。
鈴木紗理奈の子供(息子)の名前は利音(りおと)
鈴木紗理奈さんには、現在1人息子がいることが分かっていますが、この息子の名前など詳しい情報は公表されているのでしょうか?
鈴木紗理奈さんは、芸能界でも珍しく子供の名前を公表しています。
息子の名前は、利音(りおと)君というそうです!センスのある名前で、鈴木紗理奈さんのセンスの良さが感じ取れますね。
鈴木紗理奈の子供(息子)は何歳?
また、利音(りおと)君は2010年に誕生していますので、今年は9歳になる年齢です。
9歳だと小学3年生くらいの年齢ですね。
鈴木紗理奈の子供(息子)の空手の流派は?
鈴木紗理奈さんの息子さんは空手を習っているんですよね。
✨今日のピックアップ✨
今夜9時「人生が変わる1分間の深イイ話」はシングルマザー #鈴木紗理奈 &イケメン息子に初密着📹隠し続けた超豪華な実家も初公開🤑元夫と離婚後初共演🤩
超パワフル女子アナ“金沢の暴れ馬”の異名で愛される #馬場ももこ アナがフリーに🆓こちらにも初密着❗#日テレ #深イイ話 pic.twitter.com/OGdJTMBnzr
— 日テレ公式@宣伝部 (@nittele_da_bear) 2019年5月13日
深イイ話で空手の試合の様子が公開されていましたね。試合中は男らしく、残念ながら試合に負けてしまっていたのですが、お母さんである鈴木紗理奈さんにかっこいい姿を見せたいという気持ちが伝わってきましたね。
この投稿をInstagramで見る
芝本裕子さん(@yukoshibamoto)がシェアした投稿 – 2019年 5月月14日午前5時43分PDT
空手の流派までは公開されていないようですね。
鈴木紗理奈の子供(息子)はイケメンでユニクロモデル?
鈴木紗理奈さんは、息子の名前を公表しているだけではなく、実は2人で雑誌の表紙を飾ったりしています。
そんな鈴木紗理奈さんの息子が、「超イケメン!」と話題になっているんですね。モデルとして活躍しているという噂がありましたが、本当なのでしょうか?
まだ8歳という利音くんですが、そのイケメンっぷりに「おっとこまえやなぁ!」「めっちゃカッコいい」などの声が寄せられています。
こちらが鈴木紗理奈さんの息子の利音くんです。確かにイケメンで将来モテモテになるのは確実ですね!
鈴木紗理奈の子供(息子)はユニクロモデル?学校は
実は鈴木紗理奈さんは、子供服「SINGBOI(シングボイ)」というブランドをプロデュースしていて、息子の利音くんは度々カタログにモデルとして登場しています。
また、鈴木紗理奈さんのインスタグラムにも度々登場しています。
そんな利音くんが、6歳の時にユニクロ『ステテコ&リラコ』夏のキャンペーンムービーのキッズモデルに起用されました。
Tシャツ&ステテコ姿で水遊びをして、シャボン玉を吹いている様子などが収録されました。そこでも鈴木紗理奈さんの息子のイケメン具合がネットでも話題になっていました。
最近は特に目立ったモデルの活躍はないので、もしかしたら学業専念しているのかもしれませんね。
鈴木紗理奈の子供(息子)の学校はインターナショナルスクール
そんな利音くんは現在小学生ですが、通っている小学校の情報などは明らかになっているのでしょうか?
実は利音くんが通っている小学校の情報は明らかになっていませんが、利音くんは幼稚園からインターナショナルスクールに通っていたそうで、紗栄子さんの息子たちと同じ幼稚園に通っていたそうです。
鈴木紗理奈の息子はセントメリーズなのか
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鈴木紗理奈_MUNEHIROさん(@munehirovoice)がシェアした投稿 – 2019年 4月月14日午前3時24分PDT
噂によると、利音くんはそのままインターナショナルスクールの小学校に通っているのではないかと言われています。
そして、テレビ出演した際の、制服がインターナショナルスクールの「セントメリーズ」の制服なのではないか?と噂になりました。
セントメリーズなのか気になりますが、なにより、制服姿もイケメンやなぁ・・・
しかし、私も偶然、深イイ話を拝見しましたが、本当に英語ペラペラでしたよ、おそるべしインターナショナルスクール!
鈴木紗理奈の息子の学校にインターナショナルスクールを選んだ理由
そして、インターナショナルスクールに通わせた理由は、片親でも問題なく受け入れてくれた校風があったからなのだそうです。日本の私立とかですと、両親が揃っていることが条件みたいなところもありますからね。
イケメンで英語もペラペラなんて将来有望ですね。
現在はシングルマザーとして子育てに忙しい日々を送っている鈴木紗理奈さんですが、なんと最近の情報では彼氏ができたそうです!
またその彼氏は一般人の男性だそうで、結婚も少し考えているほど真剣に交際しているそうです。
いかがでしたか?今回はタレントの鈴木紗理奈さんの子供について詳しく紹介しました。
離婚してからシングルマザーとして頑張っている鈴木紗理奈さんの今後の活躍も応援したいですね。
芸能人子供・息子と娘まとめ.com
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②は協力隊になった動機や活動の手応えなどのインタビューです。前向きな内容は全体の6〜7割ほどで課題や難しさについて率直にお話されているのが印象的でした。やりたいことがハッキリしていても具体的にとなると別問題。正解がない場合はこうして実体験から考えることが大切だと思います。余談ですが、水戸黄門も同じような考えで歴史書(大日本史)の編纂をはじめて日本全体を含めた地域の発展につなげました。
ちなみにわたしはインタビューを受けている岩崎さんのブログを楽しみにしていました。(いまもアーカイブで読めます)「オカシマサマ」や水戸黄門ゆかりの陰陽神社の祭りなど、貴重な情報を次々と紹介されていて、かわプラザ(常陸大宮市)でオカシマサマが見れるようになったのもその延長かと思います。今後、地域の歴史や民族に興味を持って検索した方々は数年前の岩崎さんのブログに辿り着くのではないでしょうか。岩崎さんはすでに隊員を卒業されていますが、ネット上に記事が残る限り地域おこしに繋がっていると言えるでしょう。
③は隊員同士だけでなく行政の職員やサポーターの意見を聞けて面白かったです。後者は(立場的にも)前向きな意見が多いのですが、「全国随一の協力隊支援・研修体制」を謳う背景にはそれだけ不安を抱える人やノウハウが不足していたということでしょう。色々なご苦労があったのかなと想像しました。茨城で制度がはじまっておよそ9年。フォロー体制が充実したとはいえ課題は山積みのはず。ネガティブな情報こそ本来は共有しなくてはいけないと思うんですよね。じつはわたしの興味もそこだったりします。
続いて、内容と少し離れて本書の特徴をご紹介します。
本書のもっとも大きな特徴は隊員が地域をまたいで連携したことです。近隣の隊員同士なら以前からありましたが、このような大規模なものはわたしが知る限り初めて。
隊員は自治体ごとの雇用なので他の地域との連携はあまり想定されていないと思いますが、わたしのような探訪者や一般の観光客は面白ければひとつの地域にこだわりません。一般的な自治体の職員や観光協会がやらないような企画にもつながるので個人的には大いに歓迎したいところです。
コロナ禍を利用して新たな展開を導き出したのはスゴイと思いますし、作品としてもきちんと仕上がりましたのでいい前例になりました。企画者に携わった隊員は近々卒業するようなので、こうした体制もあとに繋げられるとよいのですが。。
クラウドファンディングやそれも含めた企画をブログにするなど、オープンで斬新な動きだったと思います。失敗するリスクがあるのに大胆だなと。それができたのは制作に関わった隊員が「慣れていた」せいでしょうか。
協力隊の活動は意外と知られていないというか、探しても見つからない場合があるんですよね。市の広報誌やFacebookに限定した活動報告だと知るのが大変です。
わたしはただのマニアなので相手にしなくていいですが、一般の方が協力隊の活動に関することを調べた場合、目的の情報を見つけやすくしてあげる配慮は大切かと思います。そう考えるとGoogleやYahooで探せるサイトやTwitterの運用が必要になるのではないでしょうか。
本書の企画者の多くはSNSやブログをされていますし、たくさんのフォロワーがいます。共有アカウントの場合は前任者の「遺産」もあるでしょう。
そうした「慣れ」や「蓄積」が拡散力や行動力につながったのではと思います。情報発信は続けるほど成果が出やすいと思いますが、それは協力隊以外も同じなのでぜひ先駆けて欲しいですね!
本書は茨城県の地域おこし協力隊の有志が制作
次の世代に活動や経験を伝える目的があった
協力隊は隊員間の連携や発信方法など進化している
コストパフォーマンス(非売品)
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【式内社】天志良波神社と古語拾遺|常陸太田市
【式内社】天神林の稲村神社|常陸太田市
いばらき観光マイスター。どこよりも楽しい『いばらきブログ』を追求中。あらゆるご当地ネタを集めて遊んでいます。観光地/おまつり/神社仏閣/グルメネタがメインです。愛用のカメラはPentax K-5Ⅱ。 情報提供やブログの不具合は「お問い合わせ」かTwitterからお願い致します。神社検定1級(オンライン)所持。


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そして、動物は言葉を持たない。本能に従って餌を食べ、交尾をし、死んでいく。彼らは生や死について考えることもない代わりに、他者と心が通じ合う喜びも感じないのだと。
僕たちは「言葉」を持つから、人間なのです。僕もこうして、自分の想いを、ブログに書いて、文字という言葉を通して、あなたに伝えようとしていますよね。
他の動物には出来ない特技なわけです。逆に、この言葉を使いこなせないと「ただのその辺の動物と同じ」っていうことなんです。
言語としての「日本語」
僕は、社会人一年目で、当時の上司に「営業だったら、もっと言葉を大切に使え」と指導されました。その意味が今では何となく分かります。
例えば「助けますよ」という表現ですが、その場の状況で「助けますよ」とは違った別の表現で、相手に「助けますよ」と伝えなければならない時があったとします。
まず第一に、相手の気持ちを想像することですが、その次は、その相手にどのように伝えるか?なんです。それは言葉を知らないと、言葉を大切にしてないと、相手に伝わらない(刺さらない)のです。
言葉を大切にするのが営業の基本
「お手伝い出来ることありますか?」「お困りでないでしょうか?」とか。この例は、単純ですが、もっと繊細な言葉を使わないといけない事って多々あります。どの言葉をどのタイミングで出すかとかですね。営業なんか、これが頭で整理出来てないと、相手に伝えきれないですよね。
そして、僕もそうだし、あなたも母国語は日本語でしょう。これ実は、超運が良いんですよ。
外国人が日本語を学ぶのは苦労する
日本語は、漢字、カタカナ、平仮名など、かなり複雑です。複雑だからこそ、それら言葉を使いこなすには「繊細さ」が求められます。それは、小さい頃から自然と身につくんです。これは日本人の特権と思います。
外国語はもっとシンプル(表現が乏しい)
他国の言語と比較してみますね。
過去形がありません。複雑な状況下で、どうやって過去形無しで、相手に伝えるのでしょうか?今でも不思議で仕方ないです。
カタカナも漢字もなく、ハングル文字だけです。日本語に、例えると「橋」と「箸」も、同じ「はし」と表現しているようなものです。「きょうはしごとたいへんでした」とか、僕らからすると読みにくくて、仕方ないですよね。
中国の江西省で語られるローカル方言は、もっと単純でした。「食べる」と「飲む」を、全く同じ動詞で、表現されていました。語彙数が明らかに少ないのです。
言葉は、必要とされるから、現在まで残るのですが、中国別の田舎では「夢」という概念がないと聞いたことがあります。その田舎では、チャンスがないので、夢という単語自体が無いというのです。驚きですよね。
言語とは、聞く、読む、話す、書く
言葉が多い民族(日本人)と、言葉が少ない民族とでは、その民族の「全体の平均」からすると、思考の深さも違ってきます。言葉の多い方が、思考が深くなるんです。
僕は、ミャンマー、ベトナムなどの、少数民族の人と知り合いになりましたが、言葉の数はよく分かりませんが、彼らの思考は全体的に浅いと感じました。
日本語には「助ける」「救助する」「手を差し伸べる」と表現方法が多いですが、少数民族は「助ける」の一単語しかない。
そうすると、その場になって、日本人は無意識のうちに3種類の語彙から選ぶという「選択」に迫られます。自分で考えて決断しないといけないのです。
でも「助ける」だけの一単語しかなければ、そこに「選択」がなく、何も考える機会もなく、単に「助ける」と表現するだけになります。これを国民全体で、しかも毎日使われる言葉になると、積み重なって、そりゃあ思考の差は出てますよね。
言葉を学ぶのに、1番効率が良いのは、読書です。活字を読んで、相手の言いたいことを理解しようとする、この訓練で自分の言葉が磨かれるのです。
日本ですと、大型書店に行くと、ものすごい量の本がありますね。紀伊国屋とかだと、全フロアが書籍だったりします。種類も豊富ですよね。
発展途上国の本屋は少ない
僕は、ミャンマーのヤンゴンに行った時に「ヤンゴンで、1番大きい本屋」という紹介を受けて、行ってみて、唖然としました。小学校の教室ぐらいのフロア面積しかないのです。しかもミャンマー語で書かれた書物は、全体の半分ぐらい。もう半分は英語でした。
こんな少ないミャンマー語の書物で、どうやって、ミャンマー人は、自国の言葉を学ぶのでしょうか?
英語が読めるのは良いことですが、それは、他国の言語(文化)であって、自国言語ではない。
自国の文化を学ぶには、その国の言語の方が良いに決まってます。言葉はその国の文化さえも表しているわけですから。
日本語は繊細 = 日本人の思考も繊細
「◯◯人は、△△だ」と、国籍でその国の人を表現はしたくありません。頭の良い人もいれば、犯罪者もいますので、人それぞれです。
しかし、これだけ複雑な言葉を持つ日本民族であるからこそ、繊細さがあるからこそ、自動車産業では、世界ナンバーワンの地位にいれたのだとマジで思います。自動車産業は、モノ作りの最高峰です。あれだけ細かい部品を組み上げて、理想の車を目指すって、大雑把な欧米人には出来ない離れ業なんです。
自動車製造ラインは、技術の集積です
他の民族を下に見るというわけではないですが、我々は、超サイヤ人並みの言語能力を持っているのです。そんな「超ラッキーな環境にいる」ということが、認知できれば「このラッキーを自分の人生に活かそう」って思いませんか?
ミャンマー人が「学ぼう!」って決意しても、残念ながら、本もなければ、言葉も少ないので、ハードルは高い。でも、僕たちは違いますよね。「いかに自分たちが恵まれた環境にいるのか」というのを自覚することで、頑張れることってあると思うんですよね。
See you tomorrow.
執筆者:asiablogoffice
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初めまして。室長と申します。 タイバンコクで働いて7年目になります。 僕は海外に出て、第二の人生が始まりました。 海外で、働きたい・子育てしたい・起業したいなど、これから海外を目指す方を全力で応援したいと思います。 ダイエットや健康管理についても時々語ります。 よろしくお願いいたします。 Twitter → @SHITSUCHO2019
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逃亡ミャンマー軍人に同情します。この「組織矛盾」は、サラリーマンだって同じ。個人としての解決策まで語る。
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まず目のまえで握ってくれるお寿司屋さんとしてはリーズナブルな価格に驚きました。
どのネタもとても大きくて握りたてのため、新鮮でおいしいです。
盛り付けも笹の葉?の上に握ったお寿司を板前さんがおいてくださり高級寿司屋気分を味わえました。
(コロナ禍になってから行ってないためもしかしたら盛り付けが変わっている可能性はあります)
量もセットメニューで10貫あり、私はあら汁も一緒に頼んでいました。
あら汁も大きな魚の身とエビが入っておりとても美味しかったです。
職人さんは長年やってきたといわんばかりの方で、愛想もよく元気いっぱいで話しかけやすくてよかったです。
1番の衝撃は、イクラとウニの軍艦なんですが両方ともこぼれるほどネタを入れてくださりスプーンを出されるんです。
私は初めてここでウニを食べてあまりの美味しさにそれからウニにはまってしまいました。
【他のメニューやトッピングなど】
あら汁は本当におすすめです。
出汁も本当に美味しいのですが中に入っているブリの大きさは感動します。
またエビの頭もはいっておりそれもとても大きいエビでエビの出汁もきいており何杯食べても飽きないくらい美味しいです。
当時長く付き合っていた彼氏の友達の勧めで彼氏とデートで行きました。
上記でも記載しましたがウニの見た目が苦手で食べずに生きてきましたが、ここで初めてウニを食べて今まで食べてこなかったことを後悔するくらい美味しかったです。
また板前さんって恐いイメージをもっていましたがとても親しみやすく家が近ければ通い詰めしたいくらいです。
とても身が大きく脂ものっており新鮮で大きい。
目の前で握ってくれるお寿司屋のわりにリーズナブルな価格。
駅前近くのため行きやすいためデートにはとてもいい。
お酒の席にはとてもいい場所だと思う。
どのネタも大きいため感動する。
一言で言うと身のでかさと脂ののり、新鮮さですかね。
ワサビの量もちょうどいいしシャリの大きさもネタと丁度いい。
あとスーパーや安いチェーン店も美味しいですがお寿司のシャリが箸で持った瞬間に崩れることがあるが、ここは板前さんの腕がいいのか崩れず食べやすい
後はやはり目の前で握ったお寿司が食べれるという雰囲気が魅力の一つですかね。
価格は特上寿司(握りが7貫、軍艦2貫)で¥3200。
目の前で握ってくれるお寿司屋としては安いほうだと満足してます。
ランチと夜でメニューが違うのは当たり前ですが、もう少しセットメニューが欲しいです。
私個人の意見ですがお寿司10貫+あら汁セット等。
やはり汁物は皆さん頼む人は多いと思うのでこのセットがあると嬉しいですね。
後は席はそこまでないので出来れば席をもう少し増やしてほしいです。
とても美味しくネタも大きいのでぜひこれからも継続してほしいですしコロナ禍ですが負けずに頑張ってほしいです。
上記内容と同じで本当にごめんなさい。
ですがやはりウニとイクラの軍艦のこぼれる身の量とスプーン!?という衝撃が忘れられません。
そして味の美味しさと、目の前で板前さんが握ってくれる新鮮なお寿司をすぐ食べれる感動は忘れられません。
本当に1度は行ってみて!!とあの美味しさと感動は行ってみないとわかってもらえないです。
江戸っ子寿司(えどっこずし)
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text:
白川郷の支え合いの制度“結”の精神や伝統の“継承”、石豆富を縛る“縄”をモチーフにしたイラストがトレードマーク。こんな風にパッケージにも事業への想いが盛り込まれているのは素敵です。
もう一つの名物「すったて」を家庭でも
ヒダカラへの譲渡を機に、ネットショップもオープンした深山豆富店。石豆富だけでなく、新たに「すったて大豆ペースト」や「すったて鍋セット」等も買えるようになりました。
「すったて」とは「すりたて」という意味で、石臼で潰した大豆と味噌や醤油ベースの汁を合わせた白川郷の郷土料理。浄土真宗が根強く信仰されてきたこの辺りで、報恩講や祝い事等の席で食べられてきた地元の味です。さらに、その名が一躍全国を賑わせたのが2014年のこと。「ニッポン全国鍋合戦(※現在はニッポン全国鍋グランプリ)」で「白川郷平瀬温泉飛騨牛すったて鍋」が見事優勝したのです。
とはいえ「すったて」は、その名の通りすりたて大豆が信条。地元民でない限り、家庭で食べることはできない料理でした。そんな土着の味をこうしておうちで味わうことができるのも、とても嬉しいですよね。
作業工程を見せていただいたのですが、これは相当な手間暇!
大豆の皮を取り除いたら、石臼を細かく調整してすり潰す――想像以上に繊細な作業に、思わず見入ってしまいました。
ちなみにこのすったて大豆ペースト、後日市販の寄せ鍋の素に加えて食べてみたのですが…めちゃくちゃ美味!! スープが濃厚まろやかで、すご~く贅沢な味わいになるんです。とろっとしているからか、普段の鍋より冷めにくくて体がとっても温まりました(写真撮るのを忘れたのが無念…)。
白川郷でもすったて鍋をぜひ食べて
では最後に、この特製すったて大豆ペーストを使った「すったて鍋」が食べられる地元のお店を1軒ご紹介♪ 近所の常連さんにも親しまれる喫茶店「おお松」さんです。
こちらのお店では、自家製の手前味噌にすったてを合わせた味噌仕立てのスープがベース。具材は飛騨牛の他、ニンジン、ゴボウ、大根等の根菜類と季節の青菜、仕上げに地元産キクラゲがのります。
飛騨牛入りすったて鍋セット…950円
仕上がりは想像以上に真っ白。とろりと濃いアツアツのスープをすすると、大豆と飛騨牛の旨味、野菜の甘みがたっぷり。プリップリのキクラゲがいいアクセントになっています。
このすったて汁のおいしさは、”大豆のポタージュ”と称されることもあるのだとか。確かにこれは言い得て妙♡ 濃厚でクリーミーなスープは栄養も満点で、 寒い季節はひと際美味ですよ。
余談ですが「おお松」さんの甘辛く炒めたこの「てんころいも」も、激ウマでした😋 この小さなじゃがいもも、飛騨の特産なのだそうですよ。
異色のバトンで継承されている白川郷のダブルホワイト伝統料理「石豆富」と「すったて」。現地でもご家庭でもぜひ楽しんでみてくださいね。
所/岐阜県白川村保木脇260-14
時/10:00~16:00
問/TEL.090-8956-3553
HP/https://miyamatofu.com/
SNS/Instagram @miyamatofu Twitter @miyama_tofu
所/岐阜県白川村大字平瀬126-41
時/10:00~13:30、15:30~18:00
問/TEL.05769-5-2118
pickup ぷらざの旅 白川村 白川郷
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text:
I lost my job.(仕事がなくなったよ。) I'm sorry to hear that.(気の毒に)
My dog died yesterday.(昨日、飼っていた犬が死んじゃったよ。) I'm sorry.(お気の毒に。)
Friends – Joshua broke up with Rachel
ここからはI’m sorry 以外の謝罪表現を学んでいきましょう。軽い謝罪から心からの謝罪の仕方まで紹介するのでぜひ覚えてくださいね。
My badは軽い謝罪表現なので、もちろんインフォーマルです。日本語に訳すと「悪かった」なので、厳密に言うと謝ってはいませんね。
しかし間違いを認めているという点で、よく謝罪表現として使用されます。My faultも同じ意味で使用されます。
You are eating my chocolates! (私のチョコレート食べているじゃない!) Oh my bad.(悪かった。)
またメールで若者はSorryをsryと略して使うことがあります。これもインフォーマルなので使用時には注意が必要です。
・I’d like to apologize.
これはフォーマルな謝罪の仕方です。もしあなたが深刻な間違いをしてしまったのなら、I’d like to apologizeと言いましょう。これは友人や恋人、もしくは同僚などによく使われます。
I'd like to apologize for what I did yesterday. (昨日してしまったことについて謝りたい。)
apologizeの後にforをつけることで、より具体的な謝罪をすることができます。forの後ろに動詞が来るときはing形です。
I’d like to apologizeと言った後に、例えばI hope you can forgive me.「許してくれることを願っています」などを付けるといいですね。
I’m sorryに副詞をつけることで、謝罪を強調することができます。よくI’m sorryに使用されるのがTerriblyやReallyです。
I'm terribly sorry. I'm really sorry. (本当にごめんね。)
さらに英語で謝罪するときには、何に対して謝っているのかを具体的に示すことが重要です。I’m sorry for~とすることで具体的な謝罪をすることができます。
I'm sorry for being late. (遅れてすみません。)
加えて、もうこのようなことが起きないと言えば完璧です。It won’t happen again.を使用すればいいですね。ここまで見てきて分かるように効果的な謝罪の仕方は以下の通りになります。
具体的な謝罪→対策や許しを願うフレーズ
・I shuldn’t have~
日本語で謝罪するときには「~するべきではありませんでした」とよく言いますよね。英語でも使えます。この表現をしたいときにはI shouldn’t have~「~するべきではなかった」を使いましょう。
I shouldn't have done that. I'm so sorry. (そんなことするべきじゃありませんでした。ごめんなさい。)
逆に「~するべきだった」と言いたいときにはI should have~です。自分の言ったことや行動に後悔していることを表現する便利フレーズです。
・I regret to inform you that~
これはビジネスメールや文書でよく使用される表現です。regret to~で「~するのを後悔する」ですよね。だからI regret to inform you that~の意味は「残念ながら~ということをお伝えします」です。
I regret to inform you that you have not been selected for next interview. (残念ながら面接に通過されなかったことをお伝えいたします。)
会社単位で謝る場合にはIではなくWeが使用されます。ビジネスシーンでWeが登場すると「私ども、わが社」という意味になる場合が多いです。
・I didn’t mean to~
わざとミスをしたわけじゃない時は多々ありますよね。そんなときに「~するつもりはなかった」、「そんなつもりはなかったんだ」と弁解をすることは大切です。I didn’t mean to~はピッタリの表現です。
しかしビジネスなどのフォーマルな場面では、弁解が言い訳と捉えられる可能性があります。基本的にはカジュアルな間柄の相手に、フォーマルな場面では空気を読んで使用しましょう。
I'm sorry. I didn't mean to make you mad. (ごめんな。君を怒らせるつもりはなかったんだ。)
謝罪のバリエーションはさまざま
今回はさまざまな謝罪表現を紹介しました。軽い謝罪表現からビジネスシーンで使用できるものまで色々とありましたよね。
I’m sorryでもいいですが、たまには違った表現も使用してみましょう。特にビジネスシーンではI’m sorryは軽い謝罪と受け取られることが多いので、apologizeを使用するのが好ましいです。
今回紹介したもの以外にも、たくさん謝罪表現はあるので少しずつバリエーションを広げていってください。
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この記事を書いたライター おっくん 大学卒業後すぐにアルゼンチンに移住。1人息子とアルゼンチン人の妻との生活を満喫中。TOEIC400点代から半年で900点越えを果たした実績有。英語だけではなくスペイン語も堪能。フリーランスの英語、スペイン語翻訳家として活動中。語学学習に終わりはないが信条。 このライターの記事を読む
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5.2.3 ダイタクヘリオス
6 因子はスタミナ、賢さ等を補う
7 ジュニア級~クラシック級の方針
9 参考:実際の育成時のパラメータ推移
こちらは、チームレースでもなかなか活躍してくれたウチのサクラバクシンオー。短距離で育てる場合スピパワ特化パターンとスピ賢さ特化しつつパワーもそれなりに盛るパターンがあるのですが、今回はスピパワ特化の短距離逃げウマ娘を作るパターンでいきます。スピ賢さ特化でパワーも盛るパターンは、↓の短距離エアグルーヴ育成ガイドでやっているので、気になる方はこちらもご参考までに。
【ウマ娘】チームレース短距離・エアグルーヴ育成ガイド
イメージとしては、スピードはS(1000~)以上のできればSS(1100~)以上を目指しつつ、パワーもA(800~)以上になるように育てていく。他のパラメータについては、短距離はそれほどスタミナは必要ないので最低D+(350~)以上のできればC(400~)以上、根性はできればD(300~)以上、賢さは最低D(300~)以上のできればC(400~)以上での着地を目指す。
覚醒Lvはできれば3まで上げる
バクシンオーは覚醒Lv3で加速力が上がる短距離専用レアスキル「スプリントターボ」を獲得可能になる。短距離で育てるなら有用なスキルなので、マニーに余裕があればLv3まで上げるのがオススメだ。
戦法は逃げがオススメ。他に逃げがいれば先行も
バクシンオーを育てる時のオススメの戦法は逃げ。他に逃げ要員がいれば先行でも良いが、基本的に先行をできるウマ娘はいくらでもいるので、逃げ適性がAのバクシンオーには逃げ要員を任せたい。そのため、サポート編成などについても、本ガイドでは逃げウマ娘育成用のサポート編成を紹介していく。
サポート編成はスピパワ特化でスピ4パワ2、スピ3パワ2賢さ1などがオススメ。賢さ部分については、友人サポートやどうしても入れたいスキルのスキル担当とかでもあり。ちなみに、短距離は必要スタミナが少ないので、持久力レアスキルの習得にはそこまで神経質になる必要はないです。
また、逃げウマ娘を育てる時に共通の話なんですが、入れることを意識したいのは逃げのスキル担当。特に、スピードタイプでありつつも「逃亡者」持ちのサイレンススズカ、同じくスピードタイプで「先手必勝」持ちのツインターボなんかは有力候補ですね。また、スタートが良くなる「コンセントレーション」持ちの駿川たづな、取得コストが安い「注目の踊り子」持ちのスマートファルコンあたりも選択肢です。SRだと、「逃げコーナー◯」「逃げ直線◯」あたりを獲得できるミホノブルボンもアリ。
「プランX」と逃げとの相性が悪いものの、トレーニング効果が高く「短距離直線◯」などを取得可能なビコーペガサスも候補枠。とはいえ、この辺は凸が進んでいれば枠なので、Lvが低ければ無理に入れる必要もないです。
参考までに、以下に編成例を置いておきます。
編成例1(スピ4パワ2)
育成例と同じ編成。十分なレースボーナスを確保しつつ、一定以上の逃げスキルも獲得できるようにした編成。
編成例2(スピ3パワ2賢さ1)(低予算編成)
レンタル以外はSRのみで構成した編成。下手に凸れてないSSRで組むよりは、こっちのほうが強いことは少なくない。
資産が少なめな人向けのオススメSR
「愛嬌◯」による上振れは育成ウマ娘を問わず優秀。SRスピードサポでは採用候補1番手だ。
スキルは差しに偏っているが、イベントの優秀さは見逃せず、採用して損はない。
イベントが微妙なのとレースボーナスがないのは欠点だが、得意率アップの数値の高さと完凸時のパワーボーナスは推しポイント。
「逃げコーナー◯」「逃げ直線◯」「集中力」が獲得できるのが大きい、資産少なめプレイヤーの味方。
トレーニング効果の高さ、そして完凸時のスタミナボーナスがおいしいので、完凸なら特に推したい。
スキル面ではこの距離だとそこまでだが、各種イベントや完凸時のレースボーナス10%が優秀。入れるならレースボーナス要員で考えるのがオススメ。
因子はスタミナ、賢さ等を補う
スピパワ特化パターンならトレーニングを叩かないスタミナを因子で補いたいが、短距離は必要スタミナが少ないので、そこまでゴリゴリに因子で補わなくてもある程度はなんとかなる。同じく、できるだけトレーニングを叩かずに伸ばしたい賢さや根性を多少補っておくのも十分アリだ。
また、マイルBを因子でAに上げておくと多少レースに勝ちやすくなるので、余裕があれば。
ジュニア級~クラシック級の方針
序盤は、選ぶトレーニングの種類よりはサポートの絆上げを優先。できればLvの高いサポートの絆上げを優先すると、パラメータの伸びが良くなるのでオススメ。
ある程度絆が上がって友情トレーニングができるようになったら、スピード/パワー/賢さの3つを重点的に叩くトレーニングへと切り替えていく。この絆上げの段階で、ある程度根性を上げておくと、根性D(300~)以上での着地が多少楽になる。
追加で出るレースの候補は、ジュニア級では朝日杯、クラシック級では前半の桜花賞、NHKマイルカップ、後半のスワンS、マイルCS、阪神カップあたりが有力候補になるか。基本は練習のサポートの集まりがそれほど良くない時にレースに出ていくイメージ。
レースに出るのは最低限のファン数獲得とスキルptの獲得が目的になるのだが、バクシンオーは距離適性の関係でややファン数が稼ぎにくいウマ娘。シニア級2月前半のバレンタインイベントまでに最低でもファン数6万以上にして固有スキルのレベルを上げておくのは意識していこう。
シニア級でも基本は同じで、練習の集まりが悪い時やスキルptを稼ぎたい時にレースに出つつも、最終的なパラメータを整えていく。夏合宿中に足りないパラメータを補いたいが、シニア級6月後半と7月前半に連闘で目標レースがあるので、合宿前の体力調整には注意。
既に育成例のところで書いたように、目安となるパラメータは、スピードはS(1000~)以上のできればSS(1100~)以上、スタミナは最低D+(350~)以上のできればC(400~)以上、パワーもA(800~)以上、根性はできればD(300~)以上、賢さは最低D(300~)以上のできればC(400~)以上での着地を目指す。
この中でも、特に上げにくいのは根性なので、もしイベントの選択肢で根性を上げる選択肢が出た場合は積極的に選んで、D(300~)以上で着地できるように調整していくと良い。あとは、合宿で集まりが悪く暇な時に賢さトレーニングをやっておくと、C(400~)以上での着地がやや楽。
参考:実際の育成時のパラメータ推移
最後に、参考用として、別のバクシンオーを実際に育成してみた時のパラメータ推移の画像を貼っておきます。
なかなか良い感じに育ってたので、最後のほうになまけ癖から病院1回で治らずのコンボを食らったのが悔やまれるところ。それではまた。
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【ウマ娘】★3スマートファルコンを引いたので育成論など徹底解剖する
【ウマ娘】本当は他人に教えたくない『タウラス杯』攻略・虎の巻
最近はウマ娘ばかりしてるオタク。以前はDCGの競技ゲーマーとして活動していたり、某ボードゲームの世界選手権を勝つなどしてました。リアル馬ではエルコンドルパサーのファン。


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Speaking強化の新しい英語教育プログラム「三輪田流English Camp」 | スクール特集:三輪田学園中学校 | スタディ中学受験情報局
Miwada English Can-do Listとして、Reading, Writing, Listening, Speakingに英検を加えた5つの分野それぞれに、学年ごとの到達目標を定め、計画的・系統的な中高一貫の英語教育を行っています。
中2 外国について調べて、簡単なプレゼンテーションや、スピーチができる。
中3 平和、人権などのテーマについて自分の意見を発表することができる。
最終段階の高3では「自分が準備したものを聴衆を意識して、プレゼンテーションを行うことができ、質問にも英語で答えることができる」レベルの到達をめざします。
このCan-do Listにもとづき、学園ではSpeaking強化のための新しい教育プログラムを次々と打ち出しています。
今年からスタートしたのが、中学2年生のEnglish Camp。9月初めの2泊3日、ネイティブ講師といっしょに楽しく有意義な"英語漬け"の日々を過ごします。今年度は希望者64名が参加、来年度より中学2年生全員が参加となります。
さらに、高校1年生でも今年度より全員を対象に、英会話集中講座English Summer Schoolを開講。1日5時間、5日間連続の実践力強化プログラムです。
中学2年生の第1回目English Campはどのような合宿になったのでしょうか。英語科の先生にその目標や今後の展望などについてうかがい、キャンプから帰って間もない参加生徒に合宿の感想を聞きました。
英語科教諭・入試広報室長  松本 歩先生のお話
三輪田流English Campの3つのねらい
English Campの
1つ目のねらいは、中1~中2で習得した文法事項を活用する機会とすること。インプットしたことをアウトプットする場ですね。
2つ目として、様々なバックグラウンドをもつ講師たちと触れ合うことで、異文化理解と国際性を涵養すること。
3つ目として、少人数授業によって積極的に参加することで、自信を持ち、モチベーションを高めること。
今年度は9月1日から3日まで、埼玉県の国立女性教育会館にて行いました。
講師として英語圏出身の教員が同行しますが、今年はアメリカ、イギリス、カナダ、オーストラリアから計6名。
異文化理解、国際性の育成は学園の英語教育の主要なねらいの一つであり、本校の伝統である日本文化・芸術の理解と並んで重視しています。そこで、あえていろいろな国の講師をそろえました。
バスに乗り込んだらそこからすべて英語の世界。ネイティブ講師が自己紹介し、自分の国についても話します。たとえばアメリカといっても州により気候や食べ物、生活習慣が異なります。
日本の生徒への教育経験を積んだ講師たちだから、上手に指導します。生徒に向けて分かりやすく、おもしろく語りかけ、ゲームなどのアクティビティもするので、生徒たちはバスに乗ったときから自然に打ち解けることができます。
英語科教諭・入試広報室長 松本 歩先生
合宿中は10人程度の少人数グループに分かれ、それぞれホームルームティーチャーがつきます。さらに別の講師も順に授業を担当し、自己紹介の仕方や発音練習、インタビューなど、さまざまなアクティビティを交えながら段階を踏んで教えます。
こうすることで、ホームルームティーチャーと親しくなり、ほかの講師とも必ず触れ合うことになる。少人数なので、すべての生徒が必ずネイティブ講師と1対1で会話することができます。
合宿の仕上げはスキット発表です。4人1組で寸劇を考え、発表する。初めてのEnglish Campで果たしてそこまで本当にできるのか?
……私たちにとっても未知のことで、ちょっぴり心配でした。
でも生徒は、自分たちでできました。ネイティブ講師のアドバイスのもと、テーマを話し合い、シナリオをつくり、夜も練習……。文具店での会話、外国人との文化紹介のやりとりなど、模造紙に絵を描いたりしながら、それぞれ思い思いのテーマで発表しました。生徒にとっても初めての経験で戸惑いもあったけれど、完成度よりも挑戦したことに大きな意義があったと思います。
合宿中は朝から夜までずっと英語漬け。英語の学習は1日5時間程度。プラス夜もゲームやスキット発表のリハーサルなど。食事や遊ぶ時間もネイティブ講師といっしょです。朝食に出された納豆の食べ方を、生徒が先生に教えたりしていました。体育館ではフリスビーをやったり英語カルタで遊んだり。このときも英語で指示を受けて動くようにします。
頭と体を動かしながら学んだEnglish Campは、確かな成果がありました。我々が掲げた3つのねらいは生徒に伝わったと思います。
英語科では今回の経験をふまえ、来年度に向けてさらに指導法などを研究し、実りの大きいものにしていきます。
ネイティブ講師と楽しく有意義な"英語漬け"な日々のEnglish Camp
今後の展望と高1のEnglish Summer School
中学2年生のEnglish Campには、実は4つ目のねらいがあります。それは高校1年生で行う英会話集中講座English Summer Schoolの足掛かりとすることです。
高1 Summer Schoolは学年全体を12グループに分け、一つのグループが14名程度の少人数で授業を行います。今年は8月末から9月初めにかけて5日間行いました。
Summer Schoolでは中学で学んだことのアウトプットの場として、プレゼンテーションやディベートに重点を置いて集中的に学びます。構成を考え、自分の意見を話す、聞くという段階の学習です。
プレゼンテーションではクラス内での全員のプレゼンとともに、クラス代表によるプレゼンも行うなど、英会話集中講座にふさわしく充実したプログラムです。
文化的背景をふくらませることも、もちろん学園として重視します。いろいろな国の人たちが英語を話しているのだということを実感させたい。そのため、講師は英語圏と非英語圏出身者で構成します。今年はイギリス、アメリカ、カナダ、オーストラリアに加え、オランダ、南アフリカ、ブルガリア、スリランカという、多彩な文化的背景をもつ講師をそろえました。
この高1 Summer Schoolの足掛かりとしても、中2のEnglish Campは大切です。来年度からは中1~中2の通常授業においても、English Campを意識した学習を取り入れていきます。
英語学習専門のPCLL教室とイングリッシュルーム
PCLL教室は英語学習専門のパソコン教室です。
電子黒板を使い、パソコンは一人1台使用。ここでは個に応じた指導やグループ学習、英検対策など学習の幅が広がります。
たとえば音声を録音できるので、発音の小テストなどを行い、教員が一人ひとりに指導しています。英検対策ではインターネットによってデジタルテキストを使用し、実践的に学んでいます。中学の英語は週1時間をPCLL教室での授業に当てています。自学自習ができるよう、放課後などは教室を解放しています。
イングリッシュルームは英会話の授業専用です。
ネイティブ教員が常駐し、授業外もいつでも質問できます。生徒たちは自由に訪れ、英作文やスピーチコンテストの原稿の添削などをしてもらっています。英語関連図書や大学受験参考書も充実しています。
中学生の希望者対象に放課後週1回、イングリッシュルームにて英会話教室も開いています。講師は学園のすぐ近くにあるシェーン英会話スクールの先生です。現在中1だけで136名の生徒が受講していますが、年々希望者が増える傾向にあります。
英語学習専門のパソコン教室「PCLL教室」
学園ならではの学習指導を土台として英語力を高める
三輪田学園の学習指導の特徴は、生徒一人ひとりと向き合い、きめ細かく確実に教えること。学習習慣を身につけさせるためのノート指導、課題などの訂正ノート提出、宿題、小テスト、作文・論文指導などは昔から学園の教育として定着していることです。
英語科でももちろんこうした指導を行っています。それを土台として、英単語コンクールやレシテーション(暗誦)発表会、スピーチコンテスト、また中学生はNHKラジオ基礎英語を日課とし、定期試験ではリスニングテストも行うなど、学年に応じて指導します。PCLL教室やイングリッシュルームはこれらの学習に力を発揮しています。
今後はEnglish Campなどの校外学習も充実させ、生徒一人ひとりの英語力を総合的にバランスよく、そしてより確実に高めていきたいです。
中2 English Campに参加して
参加前と参加後で、気持ちは変わりましたか?
(F): キャンプに行く前はちょっと心配でした。合宿中は英語だけで話すと聞いていたから、自分はしゃべれるかなあと。でも、単語を並べるだけでもネイティブの先生に伝わって、うれしかった(笑)。しゃべることは人間ならではのこと。伝えようとする心が大事で、ジェスチャーも大切だと思います。行ってよかったと思います。
(M): 私はネイティブの先生と1対1でちゃんと話すのは初めてでした。不安だったけれど、先生がいろいろ話しかけてくれました。将来のこととか、学校のこと、ペットのこと……キャンプでは気軽に話すことができました。インタビューテストでは担任について紹介し、家庭科の先生できれいで優しいと話しました(笑)。
(N): 私の場合は、キャンプへの申し込みは自分でしたのではなくて、母がしちゃったんです(笑)。家族でマレーシアを旅行したときは親が英語をしゃべったので、私はなにも話さなくてよかった。でも、キャンプだと自分だけになるから、大丈夫かなと……。実際に行ってみると、単語やジェスチャーで先生と話すことができました。ゲームも楽しかったです。
スキット発表はどうでしたか?
(F): 私たちは「夏休みの思い出」をテーマにまとめました。私はディズニーランドに言ったことを話しましたが……でもダメでした(笑)。もう少し準備の時間がほしかったなと思います。キャンプ中は盛りだくさんで、とても充実していましたね。
(M): 私たちのチームはノリノリでした(笑)。ちょうどいま公開中の映画『謎解きはディナーのあとで』のパロディーをやったんです。映画の「お嬢様」は身長が低いけれど、わざと背の高い私が演じ、逆に身長の高い「執事」は、小柄な生徒が演じました。英語がみんなに通じてない場面もあったけど、私たちはチャレンジャーでしたね(笑)。こうしたキャンプには、またぜひ参加したいです。
(N): 私たちのチームにもガンバル人がいて(笑)、みんなで夜も練習しました。発表の会場は思ったより大きくて緊張し、セリフを忘れた(笑)。「夏休みに行った所」をテーマに、オーストラリアに行った人を演じたりしました。ネイティブの先生から、オーバーリアクションにするとおもしろいとアドバイスをもらい、「WAO!」とか声を出したり(笑)。英語が全部理解できたわけではないけれど楽しかったし、行ってよかったと思います。


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ワイモバイルでSIMフリー iPhone iOS13 iOS14を利用する方法 設定は簡単であるが、Wi-Fiが必須 | Ymobile ワイモバイル キャンペーン お得 サービス
ワイモバイル 料金プラン 毎月の維持費 通話料 通信料金はいくら?値段は
ワイモバイルの毎月の通信費や通話料などがいくらになるか知りたいですよね。毎月の維持費がわかれば、 ...
https://ymobile.site/archives/351
こちらがワイモバイルの料金プランとなっています。最安値なら1480円〜利用することが可能となっています。新規割などの割引を受けた時に最安値となっています。それでもiPhoneを普通のキャリアで利用できるというメリットはかなりあるのではないかと思っています。結構安くiPhoneを維持することができます。
スマホの毎月の維持費というのは、かなり高額に感じている人も多いと思います。最近は、スマホの分割が終わっても、長期間利用し続けることで、毎月の費用を抑えることが可能となっています。そのため機種変更をする人もそれほど多くはいません。機種の代金が高いため、2年に1度スマホを購入するということができなくなってきているのではないかと思っています。基本的には、自分が契約している会社からスマホを購入することが一般的なのかもしれませんが、SIMフリーとの組み合わせで利用する人も結構多いのです。そのほうが結果的に安く維持することができると考える人も多いからです。
iPhone12でもワイモバイルのSIMを利用することは可能
ワイモバイル iPhone12 /12 Pro /12 Pro MAX 割引 キャッシュバック レビュー スペッ
ワイモバイルではすでにiPhone12が発売されています。そして格安のSIMを利用してiPhoneを利用したいと ...
https://ymobile.site/archives/771
こちらの情報をみてもらいたいのですが、 ワイモバイルのSIMでもiPhoneを利用することができるということは、こちらを見てもらえればわかるのではないかと思っています。
ワイモバイルは相当おすすめできるキャリアです。
その理由の最大はソフトバンクと同じ回線を利用しているからです。ソフトバンクと同じ回線を利用しているということは、それだけエリアは広いのです。
せっかく利用するのであれば、エリアの広いものを利用したいですよね。
ソフトバンクは最近では日本全国どこでもエリアは拡充されています。
そういうこともあり、利用するのであれば日本全国利用できるほうがいいですからね。
楽天モバイルなどはまだまだ日本全国利用することはできません。そういうことを考えるとやはり ワイモバイルはそれだけでもメリットがあるわけですね。
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日々あらゆる情報を研究し情報を発信し続け、複数のサイトを運営し、ワイモバイルだけでなく、ドコモやau、ソフトバンクにも精通する。
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text:
ボク自身は昨年5月よりダイエットを始めました。ダイエットの取り組みは、大きく言って 1)有酸素運動を定期的に行うこと 2) 摂取カロリーを押さえた食生活を継続するること の2つが柱です。この2つにより生活習慣を改善することで、減量を目指しました。さらにこれらに加えて、食事について考え方を変えることもまた生活習慣の改善に寄与しました。その考え方は、枡野さんのこの本『禅、シンプル生活のすすめ』に大きく影響を受けています。そこでご紹介したいと思い、下に本文を引用します。
12 野菜断食のすすめ 高僧の居ずまいが美しい理由
徳の高いお坊さんなどは、見た目にも美しいものです。
それは、顔のつくりがきれいだとか、スタイルがいいとかいうことではなく、体も肌も透き通ったように清々しい美しさ。居ずまいが、立たずまいが、美しい。毎日早起きをし、丁寧に修行をくり返すことで、次第に体も磨かれていくのです。
心と体はダイレクトにつながっています。心が研ぎ澄まされれば、その清々しさは自ずと体にも表れてくるのです。
普段食べるものも、体だけに作用するわけではありません。心にも大きく影響しています。食べ物が「体」と「心」を作っているのです。
野菜中心の食生活をすれば、心が穏やかになり、少しのことではいらいらしなくなる。そして、肌に透明感が出てくる。逆に、肉ばかり食べていると闘争心が湧いてくる。肌も知らず知らずのうちに黒ずんできます。
とはいえ、まったく肉や魚を食べないというのも無理があるでしょう。
一週間に一日くらい、野菜だけで過ごしてみることをおすすめします。
ここで筆者枡野さんは、週に一度はお肉・お魚を断ってみてはどうですか、と提案しています。そうすることは体と心にとてもよい影響を与えますよと言っています。
ボク自身は、いま野菜・豆類・フルーツ・玄米・オールブラン中心の食生活にしています。お肉については、鶏の胸肉やササミをほぼ毎日摂取しています。これはウエイトトレーニングの目的で、タンパク質を摂取するためです。タンパク質がないと筋肉はつきません。
(基本的に普段は牛肉・豚肉・お魚は食べません。週末のランチで食べるときがあるぐらいですね。)
そして週に1度、野菜断食の日を設けています。野菜断食によって心と体の調子を整える目的です。この日は鶏の胸肉やササミを食べません。週に1度の野菜断食はけっして難しくないです。
筆者枡野さんは「一週間に一日くらい」と言っていますが、これは控えめな提案です。トレーニングをしていないひとだったら、野菜断食を週に3日ぐらいしてもいいと思います。そしてお肉はおいしい格之進あたりをいただく。
これは自分自身の経験ですが、去年の今頃、ダイエット目的で食生活をハードに制限していました。そのときは三食が野菜とフルーツ、ヨーグルトだけでした。野菜断食を2ヶ月ほど続けたでしょうか。それでも普通に生活していられましたよ。おかげでだいぶ痩せてしまいました。(ダイエットを目的として野菜断食を行うなら、野菜は脂質と糖質の少ないものを選ぶべきでしょうね!)
ちなみに他のトピックではつぎのような提案がなされています。
「10番 食事をおろそかにしない」では、禅の「喫茶喫飯」ということばを紹介し、食事をいただくときは、食事をいただくことのみに集中すべきだ、ということ。
「11番 食事では、一口ごとに箸を置く」では、一口ごとに箸を置くでは、一口食べるごとに感謝の気持ちを持って味わうことが大事であり、修行の時間でもあるということ。
iPhone や Mac、iPad をいじりながらゴハンをいただいてはだめですね。^^;
『禅、シンプル生活のすすめ』は普通の人が取り入れやすい、まねしやすい習慣がたくさんちりばめられた良書です。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
今、お話しした椎間板ヘルニアと似た症状を示す他の脊髄疾患もあります。CTのみの診断では、例えば脊髄梗塞などの病変はわからず、見逃してしまうこともあります。また脳疾患はCTでは発見出来ないことも多く、MRIは脳炎や脳腫瘍の診断には、なくてはならないものとなっています。
MRIは造影剤という薬を投与しなくても、鮮明な写真が撮れることが多く、患部を正確に把握することが出来るのです。患部が正確に把握されていれば、手術の範囲もなるべく小さくすることが出来るので、手術時間の短縮にもつながり、大切なペットの身体への負担も軽減されます。広範囲の手術による身体への負担を、なるべく少なくすることは、ペットの命を守ると同時に、回復のための体力温存にも、非常に重要な問題です。こうした観点からも、患部や症状に応じた検査機器を使うことが、とても大切だと言うことが、おわかりいただけたかと思います。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en ja ja ja ja en ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
テーマ別企業事例 「パートナーシップ構築宣言」第2弾 大企業と中小企業の共存共栄へ 村田製作所 京都府長岡京市|日商 Assist Biz
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京都商工会議所 月刊石垣2021年12月号 株式会社村田製作所 京都府 長岡京市
─御社は、21年2月にパートナーシップ構築宣言を策定・公表されました。その理由について教えてください。
中島 弊社ではコロナ禍前までは毎朝、全従業員が創業者のつくった社是を唱和していました。その一節に『協力者の共栄をはかり、これをよろこび、感謝する人びととともに運営する』があります。これがパートナーシップ構築宣言にある、取引先との共存共栄の関係構築の促進と、非常に親和性が高いと判断し、それにコミットするという意味合いで宣言するに至りました。
しかし、親和性が高いが故に、公表するまでには慎重に審議を重ねました。社是をベースにした調達の基本方針はすでに①法令順守、②社会的責任を果たす、③公正・公平・誠実である、の三つが制定されています。特に③を重く受け止め、仕入れ先との長期的な関係や相互理解、相互信頼の実現に普段から取り組んでいたので、これらの実践の継続で宣言の主旨は達成できると考えていました。しかし、実践している取り組みの明文化の提案が調達部門からあり、パートナーシップ構築宣言について2カ月検討した末に表明しました。
仕入れ先から「選ばれる」企業であり続ける
中島 京都商工会議所の後押しもありましたが、宣言を通して社内外にコミットすることで、さらに従業員の意識変化を望めるのではないかと考えました。私どもの事業は仕入れ先の協力があってこそ成立しているものばかり。こちらが選ぶのではなく、選ばれる企業であり続けるためにも、社内外の共通認識としてパートナーシップ構築宣言の公表には意義があるという結論に達しました。
─サプライチェーン全体を通して社会的責任を果たす。仕入れ先との良好な関係やパートナーシップの維持、発展を目指す。そうした気概を込められたわけですね。
中島 その通りです。経営陣の認識は、実際の部資材の調達にあたっている部署間にも浸透しており、制度、体制としても整いつつあります。例えば2020年度には関係者を含めた購買要求に関わる全従業員にeラーニングとeテストを行い、下請法や内部統制に関する意識の向上を図りました。これに加えて購買要求部門や発注部門に対する監査・診断を定期的に行っています。
仕入れ先のニーズと価格変動に柔軟に対応
─さらにエレクトロニクス業界の先陣を切って、仕入れ先への支払い条件の見直しもされました。
中島 パートナーシップ構築宣言を公表する約1カ月前より「月末締め翌月22日現金払い」に切り替えました。手形を切って4、5カ月先の支払いが多い業界ですが、近年は金融機関の低金利などの影響もあって現金取引を要望されるケースが増えてきました。
仕入れ先からの最も多く強い要望に応える姿勢は、多くのサプライヤーから好評をいただきました。
─公正、公平、誠実であるという調達の基本方針に準じて、値上げ要求にもかなりフレキシブルに対応しています。
中島 扱う原材料費には鉱物が多く、価格急騰も珍しくはありません。そこで市場価格との連動方式を採用し、直近1〜3カ月の平均値を仕入れ先との合意の上で決めています。値上げ要求も年1、2回と回数を決めずに、要望に応じて購買部門だけではなく事業部門も含めて前向きに対応しており、この取り組みも仕入れ先から高い評価を得ています。
仕入れ先は、いわゆる下請け業者ではなく、一緒に事業を取り組む協働パートナーという認識です。信頼関係があればこそ透明性のある情報や技術の共有ができるので、一般的なオープンイノベーションよりもさらに踏み込んだ技術交流会も活発です。新たな価値を創出するには信頼関係が不可欠ですから、万が一、不正行為があった場合の仕入れ先専用相談窓口も設けています。調達統括部長のみがメールを受信できる仕組みで、他にも技術管理部門や事業部門がさまざまな相談に対応できるように工夫しています。
─パートナーシップ構築宣言を公表後の今の思いをお願いします。
中島 私ども調達の基本姿勢と取り組みは「お取引のしおり」という冊子で仕入れ先とも共有し、仕入れ先のセルフチェック、体制強化にも注力してきました。
取引先との協業は、事業拡大、サプライチェーン全体の企業価値向上においても不可欠。激動のエレクトロニクス業界で選ばれる会社であり続けたいと思います。
社名:株式会社村田製作所(むらたせいさくしょ)
所在地:京都府長岡京市東神足1丁目10番1号
電話:075-951-9111
HP:https://www.murata.com/ja-jp
代表者:中島規巨 代表取締役社長
従業員:75184人(連結)
※「お取引のしおり」に掲載している調達の基本姿勢と取り組みはWebで一般公開もしています
https://corporate.murata.com/ja-jp/csr/people/suppliers#id1
※月刊石垣2021年12月号に掲載された記事です。
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栃木県佐野市にある吉澤石灰工業は、1873(明治6)年に吉澤商店として石灰の製造・販売を始め、今年で創業149年を迎える。同社は佐野市の山間部で...
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日商創立100周年記念講演会 第二弾|第4次産業革命の中心的な企業を目指して
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langs: ja ja ja zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
例えば、うつ病の2〜3割、強迫障害の3〜4割は薬物療法では治りにくい難治性の症例にあたるといわれています。
従来はこうした難治例での有効な治療手段はあまりなく、「試行錯誤で処方を変えながら回復を待つ」「環境調整を試みる」「電気けいれん療法(ECT)の適応を考える」などがせいぜいでした。そしてこうした症例では、(森田療法などの一部の例外はあるものの)残念ながら精神療法もさほど役に立てないことが多かったのです。
そもそも次のような精神医学の通念があり、難治性のうつ病や強迫性障害で精神療法が効果をあげるのは困難だろうという先入観があった、とみるのが正確かもしれません。
うつ病患者が悲観的な見方をするのはうつ病の「症状」なのだから、精神療法でかえようとするのは土台無理な相談だ。
強迫性障害患者は自分でも強迫症状の無意味さ・不合理性をわかっていながら「症状」にとらわれているので、精神療法を行っても実りは少ない。
このように、薬物療法抵抗性のうつ病や強迫性障害などを前にして、我々精神科医には 有効な治療の切り札が乏しく手詰まり感がありました。そしてこの閉塞状況が、認知行動療法 の登場によってかなり大きく変わったのです。
認知行動療法は、従来の精神医療・精神療法 のウイークポイントを補填する役割を果たして、治療の可能性を広げたところが高く評価されて いるわけです。
こうして今までの精神医療の常識を変えつつある認知行動療法ですが、その方法論は至ってシンプルで常識的ですし、治療期間もうそう長くなくてすみ、治療の副作用もほとんどありません。この認知行動療法の簡便性・安全性・実践性も、認知行動療法の優れものたる所以です。どんなに優れた治療法でも、「実施方法が複雑で難しい」「莫大な費用がかかる」「変化が生じるまでに長期間かかる」「ひどい副作用がある」などの特徴があっては、中々普及は難しいでしょうから。
「精神看護」9巻2号(2006年3月発行)「看護の仕事に認知行動療法の視点を取り入れてみませんか」の冒頭部分より引用
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
また、攻めに打って出る時には、まとまった設備投資が必要となることだって想定されます。
設備投資を行なって、十分なリターンが得られるとなれば、金融機関も「やりましょう!」と応援してくれます。
設備投資の効果やその規模に関しても、効果が不十分だったり、身の丈に合わない規模であれば、「社長、今回は控えておきましょう!」とブレーキをかけてくれたりします。
金融機関での融資の審査は、経営判断の可否を検証してくれるセカンドオピニオンのような存在でもあります。
更には、常日頃、特にメインバンクとコミュニケーションを取っていて、ビジネスモデルをメインバンク担当者と人間関係が築けていれば、昨年の新型コロナウイルス感染拡大時には、「社長、コロナ資金をうちで手当させてください。事業継続が第一です」とあうんの呼吸で、コロナ資金の調達もスムースです。
確かに、無借金経営は健全なのかもしれないけれど、見方を変えると、無借金経営は、現状維持、冒険はしないという保守的な経営スタンスです。
しかしながら、新興国との競合、未知なるウイルスとの闘いの克服など、現状維持を目指していては、縮小均衡の一途です。
折角、中小企業経営者という職業を得たからには、中小企業経営者は、成長を諦めた無借金のカチカチ経営ではなく、取れるリスクは取って、借金を成長エンジンに変えていくような覚悟を持つことがこのコロナ禍を生き抜いていく秘訣でもあるのです。


langs: ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id

text:
ほんとに古着です。日本であればもう古着としてでも売れないようなもの。黄ばんだり、破れていたり、虫がついていたり。それでも子供達はかわいい笑顔でありがとうと言って受け取っていくんです。ものすごく私は複雑な心境だった。今まで私は気に要らなくなった服はすぐに処分して新し物を買って。どれだけの服を無駄にしてきたんだろう。
私は現在ここで山岳民族がかかえる問題の英文を日本語に翻訳する作業や、小学校での日本語の授業を行ったりしています。
小学校の子供たちはほんと素直でかわいいです。いままで子供に教えるなんて考えたこともなかったので最初はどうなるかと思っていたけれど、いがいに自分でも楽しみながらやっています。
毎回授業内容や準備は一人でしなければいけないので大変だけれども、子供達が少しづつ教えた日本語が身についていく姿を見るのがほんとうれしい。そして私の名前を覚えてくれて呼んでくれることがなによりもうれしい。
やっぱりここでのボランティアが終了してからも日本語を教える仕事をやっていきたいな!と思うようになってきました。この子供達が少しでも日本語を覚えて、興味を持ってくれて、将来に生かしくれるとほんとにうれしいんだけどな。どんな大人になっていくんだろう?この子達は...。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
伝票処理の方法を、何度も間違える
必要物品が十分にそろえられない
患者さんの質問に上手く答えられない
記録の書き方を間違える
物事の優先順位をつけられず、周囲に迷惑をかける
このようなことはないですか?
みんな誰でも最初は新人で、同じような道を通ってきたのです。
では、失敗を怖がらずに前向きに乗り越えるためには、どうしたら良いのでしょうか。
やるまえから心配しない
これは、新人さんに多いことだと思いますが、新しいことをどんどん実践していく中で、一度どこかで失敗した経験があると、全てのことが怖くなって動けなくなってしまうというものです。
誰でも間違えますし、失敗を重ねて経験を積んでいくものです。
むしろ、最初の段階で失敗をして、怖いと感じる感覚こそ、一番大事だと思います。
私の後輩も、同じように一度失敗したことから、恐怖感を抱き、何をするにも積極性がなくなってしまったことがありました。
その時にその後輩にかけた言葉と同じことを、同じように悩んでいるあなたにも送ります。
看護師というのは、良くも悪くも業務に慣れていってしまいます。
その最初の段階で、看護業務に怖さを感じることはとても重要な意味があります。
それは、それだけ、自分の行動一つで、患者さんの命が左右されるという責任の重さを、心底味わったという点にあります。
慣れが生じた後では、この感覚を研ぎ澄ませることは、かなり難しいと感じます。
そのため、最初からこういったリスク感性を養うことは、今後の看護師人生で大きなプラスになるのです。
そう考えて、今は怖くて辞めたいと思うかもしれませんが、自信を持って進んでください。
最初は右も左もわからず、失敗することも当然だということを、先輩は十分承知しています。
なぜなら、自分たちも同じ過程を進んできたからです。
そんな先輩たちに、アドバイスを積極的にもらいましょう。
しかし、ここで一つ重要なポイントがあります。
これは、近年よく言われていることですが、ただ何でも聞くのはよくありません。
自分なりに考えて、自分の答えを準備してから、質問しましょう。
そうすることで、先輩もあなたがしっかりと考えを持ったうえで、確認のために質問してきていることや、一生懸命に頑張っているということを感じ取れます。
頑張っている後輩のことは、ちゃんと応援してあげようという人がほとんどですので、怖い気持ちも積極的に、伝えて共有しましょう。
きっと、心強い味方となってくれますよ。
中堅・ベテランさんの場合
中堅・ベテランさんのクラスになると、ある程度のことは自分で可能になりますし、様々なことに慣れている時期でもあります。
しかしその慣れこそが、ヒヤッとしたり、失敗につながって動けなくなることも少なくありません。
後輩が心配だからと確認を依頼してきたのに、適当に聞き流し、間違えた
平行して2名分の作業をしていたら、患者さんを入れ替えてしまった
よく使う薬だからと十分に確認せずに、誤投与した
チームのことばかりに気を取られていたら、自分の業務でミスをした
このような、通常業務の慣れからくることが、多々あるのではないでしょうか。
慣れに対する人間の反応には限界がありますので、思わぬところで、失敗をしてしまうこともあると思います。
また、この時期になると、まさか自分がミスなんてしない!という過信も起きやすいため、一度失敗すると、そのショックは相当なものになりやすいです。
新人さんのミスとはまたタイプがことなり、自分の普段の役職などの責任から、影響度も大きいため、次の失敗を必要以上に恐れて、時には辞めてしまおうと考えるのも、仕方ないかもしれません。
それでは、どのように対処すれば、また自信を持てるようになるでしょうか。
シミュレーションを行う
一度失敗すると、失敗のイメージだけが残り、どうしても前向きに成功することが想像できなくなってしまいます。
以前、職場の同僚が、輸血を使用する患者さんを取り違えそうになり、あわや異型輸血をしてしまいそうになったことがありました。
幸い、投与寸前で気が付き、患者さんに致命傷を負わせることはありませんした。
しかし、その同僚はそれがトラウマになり、しばらく患者さんへ何かを投与することが一人ではできなくなってしまいました。
そこで、職場ではこの同僚だけではなく、職員全体で、薬や点滴を投与する場面を想定したセットを作り、シミュレーションしながら、もう一度正しい投与方法などを勉強しなおすことになりました。
この同僚は、その失敗で受けた恐怖心が先に立ってしまい、まずはその気持ちを和らげることも必要だったので、シミュレーションだけで解決したわけではありませんが、事前に同じ場面を想定することで、徐々に自信を取り戻すことができました。
シミュレーションを行うことは、自信をつけるだけではなく、実際にやってみることで、思わぬ落とし穴も体感することができます。
あくまでも、想定の中で行われるとレーニングなので、患者さんに不利益を及ぼさないですし、不安に思う業務や場面を自由に設定できます。
自信をなくしてい場合には、ぜひ取り入れてみてください。
ベテランの域に入ってくると、相談する相手も限られてきてしまうかもしれません。
しかし、同じポジションにいる人は、同じ思いをしていることが多いので、新しい対処方法が見つかるかもしれません。
そして、それを行うのは、同じ職場内ではなく、外部の人を参考にするのがベストです。
外部の研修会や、地域の集まりなどで、職場の異なる看護師さんと意見交換することが可能であれば、それは大きな助けになるでしょう。
というのも、同じ職場内だと、失敗した背景にある組織的な問題に気が付きにくいからです。
ベテランになってくると、あなた個人の失敗というよりも、根本的な課題が根底にあることも多くあります。
それらに気が付かせてくれるのは、職場の違う看護師さんです。
それぞれに、意見交換をすることで、次の失敗を重ねないための、根本的な解決方法を見出せるかもしれません。
怖いと悩む前に、別の角度から問題点を見つめてみましょう。
これは少し、本題からそれるかもしれませんが、怖くなっている失敗内容が、どう考えても次も同じような失敗をすることが目に見えている場合などには、職場を変える選択肢もあります。
具体的には、残業が多く、圧倒的な業務量で、適切な対応ができない職場環境であることからきた失敗などに怖さを感じている場合です。
これは一個人の今後の対応とは関係なく、誰でも何度でも同じようなことが起き得る状況です。
このような職場環境では、永遠に自信が持てずに疲労ばかりが蓄積し、悩みは尽きません。
もし、こういった状況であるならば、その悩みが解消できるような、余裕の持てる新しい職場を選ぶことも必要です。
失敗は誰でも怖くて、辞めてしまおうかとも悩みます。
しかしそこを越えられば、前向きに楽しく看護師を続けられるので、いろいろな方法で乗り切りましょう!
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