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text:
10×500=5,000(円)が成果報酬として得られる事になります。
この金額がアフィリエイターが獲得できる「収益」になるわけですね。
メルマガ運営者の立場で見てみます。
メルマガ登録1件につき500円の案件に対して10,000人が登録してくれたとすると
10,000×500=5,000,000(円)
をアフィリエイターに対して支払うことになります。
このようにオプトインアフィリエイトでは、比較的単価が小さい報酬額であっても、「メルマガ運営者」にとってみれば、積み重なると大きな金額になる事もあります。
では、「無料メルマガの登録に対してそんなに報酬を支払っていたら赤字にならないのか?」と思いますよね。
ほとんどの場合、メルマガの運営者はそのメルマガの中で「有料の商品やサービス」を販売(または紹介)していき、お客さんの中でごくわずかでもその「有料の商品やサービス」を購入する人がいればそれが運営者の利益となるわけです。
例えば10,000人が登録したメルマガの中で10万円の商品を100人(1%)に販売する事ができたとすれば、成果報酬の支払いを含めた最終的な収益は
100,000×100-5,000,000=5,000,000(円)となります。
つまり最終的に、メルマガ運営者は「500万円」の利益が出たことになります。
なので、メルマガ運営者からすると、メルマガでの商品販売によって利益を得られる見込みがあるのであれば、アフィリエイターに多くのお金を支払ってでもリスト(メルマガ読者)を集める事に大きなメリットがある事になります。
そして、アフィリエイターにとっては「無料のメルマガ紹介」をするだけで成果報酬が得られる事から、「有料商品を紹介するアフィリエイトよりも稼ぎやすい」というメリットがあるわけです。
普通のアフィリエイトにも言えることですが、もともと多くのリストを持っているアフィリエイターや、なんかしらのインフルエンサーなら非常に有利になりますね。
オプトインアフィリエイトのやり方
紹介していく媒体は何か
なんの案件を紹介していくのか
それにより各アフィリエイトセンターと提携
実際に媒体で紹介していく
こんな感じでいいと思います。
媒体は良し悪しはありますが
といったところでしょうか。
一番いいのはブログですね。
SNSだとスパム扱いされてしまうこともあるので、知識や、やり方がある程度わかっていないと難しい面もあります。
ネットビジネスの基本はブログです。
ブログを育てることが、ネットで稼ぐ一番の近道です。
ブログをやったからと言って稼げるわけでもありませんが、オプトインに限らず、アフィリエイト全般に携わろうとして、そこをまったくやらないでいるというのは非常にナンセンスだからです。
少なからずそこは避けてはいけないとこではないかと僕は思います。
ぼくも1年前はブログなんてやろうともしなかったし、むしろほぼ見たこともなかったです。
しかし、アフィリエイトがやりたくて試行錯誤した結果、ブログをやらずにはアフィリエイトは難しいとわかったので始めました。
それには少なからず、こうしてワードプレスをいじれるためにプログラミングの勉強もしたし、自己投資もしてきました。
この記事を見てる人には遠回りしてほしくないので先に答えを言います。
ブログは「ワードプレス」
「ワードプレス」をやるには「エックスサーバー」
ほかは調べなくてもいいです。
エックスサーバーは有料ですが、基本サーバーは有料です。
信頼度と安定性で定評があります。
⇓エックスサーバーの公式サイトはこちら⇓
アフィリエイト全般に関しての記事はこちら
2019年版【初心者向け】アフィリエイトとは?アフィリエイトブログのはじめかた【affiliate】
まず初心者の方は紹介する案件と言われてもわからないと思うので、現在運営しているアフィリエイトセンターを探して、そこで紹介している案件を見つけるのがいいでしょう。
アフィリエイトセンターもめちゃくちゃたくさんあって、とても入れ替わりが激しいです。
ちょっと前まで紹介していたアフィリエイトセンターが気が付いたら活動していなかったり、久しぶりにログインしても案件が全くなかったりします。
ですので日々情報を仕入れるようにしましょう。
アフィリエイトセンターや案件によって報酬は様々です。
アフィリエイターのランクを設定しているところもあり、例えば同じ案件でも
SVIP:1,000円
というような設定をしているところがあったり、キャンペーンを開催していて、スタートして1時間は3,000円で、それ以降は1,000円とか。
VIPやSVIPは成約をたくさん取れるようになったら、ランクアップの申請をして上げたりするので、はじめは単価が安くても頑張っていかなくてはですね。
先ほどオプトインアフィリエイトを実際にやっていく上では、ブログがいいというお話をしましたが、その場合案件の期間が長いものや報酬の変動がないものの場合です。
収益を最大限にしていくにはできるだけキャンペーンに乗っかり、「情報のリアルタイム性」を意識していく必要があります。
何故ならアフィリエイトセンターのキャンペーンの多くは「期間限定」で開始される傾向があるからです。
事前にキャンペーンを把握していて、戦える準備ができていればそれに越したことはないです。
ですが、キャンペーンのためにブログ記事を一生懸命書いても、あまり成果が出なかった場合、記事を作っていた時間がもったいないですね。
そのため、オプトインアフィリエイトにおいては、「キャンペーンの開始時期に合わせて紹介していく」という方法が「効率的かつ効果的な取り組み方」になってきます。
ですので、キャンペーンを活用するという点で考えたときに使っていくメディアとしては、そんな「情報のリアルタイム性」に優れたメディアである「Twitter」や「メルマガ」を有効に活用していくのがいいです。
なので、状況により攻め方を変えていくことも必要ってことですね。
オプトインアフィリエイトとは何か?というとこからやり方までを簡単に解説していきましたが、実際簡単なものではありません。
向き不向きもあると思いますし、集客力も必要になってくるので、はっきり言って初心者では難しいと思います。
途中でもブログをやっていくことついてお話ししましたが、地道にブログをやっていき、慣れてきたら挑戦してみるのもアリなんじゃないかなといった方がいいでしょう。
アフィリエイトオプトインメルマガ
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text:
今回お世話になった出品者様はyamakyu817さん。すべてが神対応でした。
ヤフオク超初心者だったこともあって、出品者様に「座面の使用感はどんなもんでしょう?」って質問したんですよ。そしたら、「評価欄を見て頂ければ使用感がほとんどないと高評価になっています」という回答だったんです。
評価欄を見ろってことは「後ろ指さされるような商売はしてないぜ!」ってこと。そう判断して落札したんだけれども、その判断は正しかったです。
もうね、こんな良い取引ができるなんて思ってもいませんでした。時系列に良かった点を挙げると以下の通りです。
金曜の9時頃落札して、「できれば土日に届くとありがたい」と連絡したらその日のうちに出荷してくれました
出荷連絡のメールに「良い椅子なので長く使ってください」という一言が添えてあり、すごくほっこりしました
梱包は全体をしっかりと気泡緩衝材で覆い、ラップフィルムできちんと包装してくれていました
商品全体を念のためOAクリーナーで拭いたのですが、汚れが残っていた箇所は全く無くて、「拭かなくても良かったなぁ」と反省したくらいきれいでした
商品到着をメールで報告したところ、これまたすぐに丁寧なメールを頂いた
一連のやり取り全てに誠意が感じられ、心から良い取引だったと思えて幸せな気分になりました
yamakyu817さんは、ご夫婦で中古家具店を経営されているとのことですが、真摯な取引姿勢に頭が下がる思いです。「仕事ってこうじゃなきゃいけないなぁ」って、あらためて考えさせられたくらい神対応でした。
オフィスチェアをお探しの方は、是非yamakyu817さんをチェックしてみてください。
コクヨ ベゼルのレビュー
さて、外観と取引の感動はこのくらいにして、コクヨ ベゼルをレビューしてみます。
選んで正解!座面の前傾と稼働肘のメリット
まず、座った感じは「広っつ!!」ってこと。僕は身長180cm、体重75kgくらいなのですが、ゆったり座ることができます。小柄な女性だと大きすぎるくらいかもしれません。
座面は固すぎず柔らかすぎず、僕にはちょうど良い硬さで嬉しい限り。1日座りっぱなしでも、お尻や腿の裏が痛くなるようなことはありません。
ベゼルは座面前縁が20mmほど前傾するのですが、これかなりいい感じです。
パソコン作業をガーッて集中してやる時って、知らず知らずにうちに前かがみになるんですよね。
座面を前傾させると自然と背筋がしっかり伸びて猫背にならないから、腰への負担がかからなくて済みそうです。
それと、正しい姿勢の維持に一役買ってくれるのが、クランクスライドアーム(稼働肘)。ここに腕の乗せると、上半身が上に引っ張られるような効果があって、正しい姿勢を保持してくれるということが実感できました。
ベゼルの座面は背もたれとは独立して前傾するオープンポジションメカニズムが採用されています。
出典:コクヨ「Besel」HP
メーカーの製品サイトでは、座面前傾時に腰の上部まで背もたれがあたっている図が掲載されていますが、私の場合、腰から上に背もたれは全くあたりません。
背もたれが腰や背中にあたると窮屈に感じるのか、それとも姿勢の維持に一役買うのか、ベゼルに座っただけでは判断が付きません。
今回購入候補の1つにしていたオカムラのシルフィだと、座面はほぼ前傾しないものの、背もたれは10度前傾するようです。うーん…どっちが楽なんだろう?
出典:オカムラ「sylphy」HP
もうベゼルを購入しちゃったので今更ですが、そのうちオカムラのショールームなどでシルフィに座って確かめてみようと思います。
ランバーサポートは果たして必要か?
今回購入したベゼルはモデレートタイプで、ランバーサポートが付いていないタイプ。
ほんとはね、ランバーサポートが付いてるファンクションタイプが欲しかったんですよ。でも、それだともう1万円出さないと手に入らなかっただろうなと。
ただし、レビューを色々と見てみると、ベゼルのランバーサポートはブラスチックで、テンションを張ると若干堅めという意見が多いみたいですね。
僕は腰の形状が人と違うのか、あおむけに寝ると腰が地面に着かないんです。整形外科で腰のレントゲン取る時、医者から腰を下に着けろと言われ、着かないって言ったら怪訝な顔をされたことがあります。
ですから、必然的にランバーサポートは前に出す必要があり、そうなるとテンション強め → 硬くなるんでしょうから、結果的にモデレートタイプで正解だったんじゃないかと。
この1ヶ月くらいオフィス家具の中古ショップを廻って、ランバーサポートの付いた椅子に色々座ってみたものの、「オー!これは楽だわ~」と思えたものは無かったんですよね。
もしかしたら、自分の腰の形状がランバーサポートに合わないのかもしれません。
息子のスタディチェアの購入も検討しよっと
いやー、ベゼルが到着して丸2日経過したところですが、本当にパソコン作業での疲労感がこれまでと全く違います。
座面の前傾と通常を使い分けられるのが何よりで、とにかく腰や背中への負担を軽減してくれます。
また、座面のクッションがほんとうに秀逸。適度な反発力があって、オフィスチェア=作業チェアとしてはシビア過ぎずマイルド過ぎず、硬さのバランスがちょうどいい感じです。
それと稼働肘!これは絶対おすすめです。ちょっと高いですがオプションで販売されているパーツですので、肘無しを購入して後付けするのもありってくらい、肩や腕への負担が軽減されるはずです。
まぁ、在宅テレワークが始まってから、自宅で仕事する部屋が無いって理由で実家に逃げ込んで、30年も前に買ったリクライニング機能すら無い椅子を使っていたので、当たり前といえば当たり前なんですが…。
中古オフィスチェアって、どうしても使用感があるんだろうなぁって思ってたんですが、今回の取引で完全にイメージが変わりました。
中学生の息子の椅子が、学習机を買った時のままの小さいものなんですよ。もう身長が170cmを超えているので、何とかしてやらなければと思っていたんですが、そのままになっちゃってたんですね。
誕生日も近いし、社会人になるまで長く使えるような中古のオフィスチェアを購入してやろうかと思います。
今回購入したくらいの状態の商品なら、プレゼントとして贈っても全然問題ないですもん。
皆さんもご自身のテレワーク用やお子さんのスタディチェアとして、中古のオフィスチェア購入を検討してみては如何でしょうか?
BEZEL デスクチェア ベゼル
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テレワークの時に、会社のオフィス以上に快適な仕事環境を整えるにはどうしたらいいのか?そんな疑問にこたえたい気持ちで始めたブログです。会社のオフィスと違って、在宅で快適に仕事ができるかどうかは自分で工夫するしかありません。少しだけ遊び心もプラスして、テレワークを充実させちゃいましょう!


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text:
楽器は日頃の練習が欠かせません。昨日よりも今日の成長を感じることで少しずつ楽しくなっていきます。長い経験上、上達しないといつまでも楽しめず辞めてしまうケースも多くあります。習うことが決まったらぜひ楽器をご検討ください。
購入するピアノはどんなものがいいですか?
結論、アコースティックなピアノが好ましいです。レッスンでは小さな子でも高い音から低い音まで幅広く使いますし、ペダルも使います。脱力などの奏法で打鍵による音の微妙なコントロールを教えます。となるとやはり電化製品のキーボードや電子ピアノでは叶わず、結局買換えることに。ダイナミックな表現は本物のピアノならではです。ご予算もあるかと思いますが、ぜひ本物のピアノをご検討ください。種類はグランドピアノ、アップライトがあります。ピアノ中古でも新品でもかまいません。
40分です♪私のこだわりですが、30分という短さでは1曲1曲をじっくりと話しながらレッスンができません。30分レッスンは教室運営としては効率の良い時間ですが、出入りや準備を含めると正味20分しかピアノに座る時間がなく、流れ作業のようにただ弾けているかをチェックするだけになりがちです。私は利益重視のレッスンはしません。入室は5分前から。準備や退室時間は含みません。レッスンは時間ギリギリまで行いますので、だいたい50分ぐらいの滞在時間です。
お休みする場合の振替はできますか?
今年度より生徒都合でのお休みは振替レッスンはありません。先生の都合で休講になった場合は別日に振替レッスンを行います。
レッスンは子どもだけでの参加でも大丈夫ですか?
はい、大丈夫です♪ ですがレッスン中は大事なポイントや練習の仕方など詳しくお話しします。小さなうちはアドバイスなどもずっとおぼえておくのは難しかったり、ご家庭でお母さんが練習に立ち会っていただくなどご家族のご協力も必要です。できれば低学年までの間はお母さんもレッスンに同席していただき、先生とチームとなり支えてあげてほしいと思います。


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text:
そんな現状を打破するべく、宮田織物さんのような工場では、今盛んに工場を一般の方に向けて解放しています。工場を解放し見学ツアーを大規模に行っている地域もありますが、このあたりの地域では各工場が常に受け入れを行っていて、工場の方もそれに非常に慣れています。
時代とともに変わっていくのは、技術的な部分だけでなく様々な観点で変わっていかなければ、生き残っていけない。ものづくりの現場は日々変わっていっているようです。


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text:
「ジョアン・ハリファックス: コンパッション」。その11。今この時を誠実に生きるための「五つの誓い」とは? “Joan Halifax: Standing At The Edge” No.11――What are “the five vows” to live a life of integrity in the present moment? - しあわせになる英語 English for Happiness
“The five vows” practiced by Joan Halifax who, based on the newest research and her
abundant experiences, gives commentaries on “compassion” which is the most necessary
thing for us now ――more to come both in English and in Japanese.
We can see vows as promises, guidelines, practices, and values. In Buddhism, they are the
pivot that turns us toward stability and wisdom. They also reflect our commitment to live
a life of integrity: to treat others and ourselves with consideration, to care for others, to
cultivate a steady and inclusive mind and heart, to meet the world with giving hands.
They reflect what we care about, what our priorities are, what choices we make, and what
we need to let go of.
When I am not clear about what road to take, I might ask myself: What would Buddha
do? This is not about asking myself the impossible of myself. Rather, it is a reminder that
the seeds of freedom are already in me. My vows water those seeds, and this seemingly
innocent question has helped me avoid quite a bit of harm.
どの道を進むべきか定かでないとき、私は「ブッダならどうするだろう」と自分に
問いかけることがあります。これは自分に不可能なことを課しているのでは
ありません。むしろ、自由への種が、私の中に既にあることを思い出させる問い
なのです。この種を、私の誓いが育ててくれ、この無邪気にも思えるような問いかけに
よって、かなりの害を避けることができました。
To make it easy to remember the Five Precepts of Buddhism. I crafted this version, which
is greatly simplified from the original Five Precepts of Buddhism but still covers a lot of
仏教の教えである五戒 (不殺生、不偸盗、不邪淫、不妄語、不飲酒・ふおんじゅ) を
思い出しやすくするために、私は次のような誓いの言葉にしました。本来の教えを
かなり単純化しつつも、根底にある要素は多く盛り込んでいます。
Knowing how deeply our lives intertwine, I vow:
1.To not harm and to revere all of life.
2.To not steal and to practice generosity
3.To avoid sexual misconduct and to practice respect, love, and commitment.
4.To avoid harmful speech and to speak truthfully and constructively.
5.To avoid intoxicants and to cultivate a sober and clear mind.
私たちの命がいかに深く絡み合っているかを理解したうえで、次のことを誓います。
一 あらゆる命に害を与えず、尊ぶこと。
二 人から盗むのではなく、与えること。
三 性的不品行を退け、敬意と愛と献身を実践すること。
四 害のある言説を退け、正直に建設的に語ること。
五 人を酔わせるものを退け、曇りなく明瞭な意識を育むこと。
Those five vows provide enough material to fuel a lifetime of practice. They can serve as
a moral compass that shows us the way and tells us when we are going astray. When we
follow them, we can usually stand strong at the edge and avoid falling into moral
suffering. This isn’t a fail-safe formula, of course. We are human and cannot keep the
precepts perfectly nor always live by values.
この五つの誓いは、生涯をかけて実践するのに十分なテーマです。進むべき道を示す
道徳心の羅針盤となって、どのようなときに道を踏みはずすのかも教えてくれる
でしょう。そしてこの五つに従えば、崖の上で動じることなく立っていられますし、
道徳的苦しみへの転落を防げます。もちろん、絶対確実な方法というわけでは
ありません。人間ですから、教えを完璧に実行することはできませんし、価値観を
貫けるともかぎりません。
But I have learned over many years that we need to maintain the intention to practice
them. We must do the best we can, no matter what. When we fall short, we can be
strengthened by humility, which helps us be more compassionate toward those who
harm others.
しかし、年月を重ねるなかで私が学んだのは、誓いを実践するという「意図」を
持ち続けるべきだということです。何があっても最善を尽くさねばなりません。
それでも及ばなかったときには、謙虚さという強みを得ることができます。他者に害を
及ぼす人にも、コンパッションを向けることができるようになるのです。
No matter what, it’s not a bad thing to nourish our humility so that we don’t get caught
in the trap of judgment and moral outrage toward those whose behavior appears to be
less ethical than ours. Living by vow is an invitation for us to take responsibility for our
own suffering and our own awakening, and it often entails difficult choices. Sometimes
we have to do the thing that is hardest for us to do.
謙虚さを養うのは、何であれ悪いことではありません。謙虚さがあれば、自分より
倫理的に劣ったふるまいをしているように見える人への、非難や道徳的な憤りという
落とし穴を避けられます。誓いに従って生きるということは、自分自身の苦しみと
気づきに責任を負うということです。難しい選択を迫られることが多くあるでしょう。
自分にとって何より辛いことをせねばならないことも、ときにはあるかもしれません。
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Standing at the Edge: Finding Freedom Where Fear and Courage Meet
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Compassion(コンパッション)――状況にのみこまれずに、本当に必要な変容を導く、「共にいる」力
作者:ジョアン・ハリファックス,一般社団法人マインドフルリーダーシップインスティテュート
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作者:Halifax, Joan
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englishforhappiness 2021-09-26 08:57
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text:
位置は一生分だ 長い呻吟の果てに たどりついた位置だ その位置を さらにずらすことは 生涯を賭すことだ それでもなおその賭けに 釣り合う 未来はあるか
コーチ コーチング 吉本隆明 日本語源広辞典 論語
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2022年05月06日
精神現象学のバックボーン
ヘーゲル(長谷川宏訳)『哲学史講義』を読む。
晩年の聴講生のノート三回分、
をもとにしたヘーゲルの哲学史講義である。その哲学を吟味していくプロセスは、まるで、『精神現象学』の流れを辿り直すように見えてくるところがある。逆にいうと、『精神現象学』(http://ppnetwork.seesaa.net/article/486413116.html)がこうした哲学の歴史ををふまえた著述だったことが、よりはっきりと見えてくるように思える。
哲学史なのだが、ヘーゲルは、わざわざ、
無尽蔵で多種多様な諸国民の精神文化について、そのどこまでを哲学史から除外すべきか、
哲学史の時代区分の必然性を示す、
の三点を論ずるための序論を設けている(序論)。厳密な定義を怠らないヘーゲルらしいといえばヘーゲルらしい。そして、
哲学史は、理念の発展の体系としてとらえられないかぎり、学問の名に値しない、
具体的な哲学理念は、潜在的にふくまれるさまざまなちがいを顕在化させつつ、みずから発展していく活動、
①哲学史の全体が内部に必然性のある一貫した歩みだということ、内部に理性をもち、理念に導かれた歩みである、
②哲学史上のどの哲学も必然的なものであったし、いまなお必然的なものであり、したがって、どれ一つとして没落することなく、すべてが一全体の要素として哲学のうちに保存されている、
③それぞれの原理は、一定期間、時代を支配し、その形式のうちに世界観の全体(それが哲学体系と呼ばれるものですが)が述べつくされている、
④哲学史は歴史にちがいないけれど、哲学の業績は、過去の像として記憶の殿堂に安置されているだけでなく、いまなお、それが生みだされたときの新鮮さを失わないで目の前にある、
哲学そのものにおける理念の組み立ての順序と、哲学的な概念が時間のなかにあらわれる順序とはべつものだと思われるかもしれないが、両者は全体としては同じ順序をなします、
と、まるで、ヘッケルの、
個体発生は系統発生を反復する、
のような言い方をし、だから、
のちの時代の前進した哲学は、その本質からして、それ以前の思考する精神の働きの結果であり、それは、その土台から切り離されて独立するものではなく、以前の立場からの要請と働きかけのもとになりたつ、
最初の哲学はもっともまずしく、もっとも抽象的、
作品にはあくまで歴史的に立ちむかうべきで、直接そこに示されている考え以外のものをおしつけてはならない、
あらゆる哲学は、まさに特定の発展段階の表現であるがゆえに、その時代に帰属し、時代の制約にとらわれている、
と、『精神現象学』同様、歴史主義的である。
哲学と宗教は、普遍的で絶対的な理性という同じ土台の上に立ち、同一の対象をもつ、
だけに、哲学との境界で難しいのは、宗教との関係で、
は、ずっと大きな底流になっているし、
のような神学と哲学の「混合」(ヘーゲル)もある。
哲学は、宗教とちがって、思考する意識という形式において対象と関係します。しかし二つの分野のちがいを、哲学には思考があるが宗教にはそれがないといったように、あまりに抽象的にとらえてはならない。宗教にも観念があり、普遍的な思想がある。むしろ両者はきわめて近い位置にある、
のである。で、結局、哲学史は、
宗教の内部に見出される哲学、
哲学は本質を認識するものだといわれる。肝心なのは、なにかの本質がそのなにかの外にあるのではないということです。わたしの精神の本質はわたしの精神そのもののなかにあるので、外にあるのではない、
というところに落ち着く。
そして、哲学の始まりを、
思考は自立し、自由に存在し、自然から解き放たれ、直観への埋没から身をひき離さねばならない。思考は自由な思考として自己のうちにはいっていかねばならず、そのとき自由がしっかりと意識される。だとすれば、哲学の本来のはじまりは、絶対者がもはやイメージとして存在するのではなく、自由な思想が絶対者を思考し、絶対者の理念をとらえるとき、いいかえれば、ものの本質として認識された存在(それは思想そのものでもありうるのですが)が絶対的な全体でもあり、万物の内在的本質でもあるものとしてとらえられたとき、つまり、存在がかりに外的存在のように見えても、にもかかわらず思想としてとらえられたとき、そのときが哲学のはじまりです、
とし、全体を三期に分けた。
第一期は、紀元前550年のタレスから新プラトン派の哲学(紀元485年に死んだプロクロス)を経て、紀元529年の異教哲学の諸施設(のちにキリスト教に流れこむ。キリスト教内の多くの哲学は新プラトン派の哲学を基礎とする)の滅亡までのおよそ1000年、
第二期は、6世紀から16世紀まで、中世の時代。スコラ哲学の時代、歴史的にはアラビアやユダヤの哲学もここにはいるが、中心はキリスト教会内部の哲学で、これまた1000年以上、中世を超えて生きたブルーノやヴァニニやラムスはやはり中世の人でしたが、実をいえば宗教改革とともに第三期がはじまったともいえます、
第三期は、近代の哲学。はっきりと形を取るのは30年戦争以後に、ベーコン、ヤコブ・ベーメ、デカルト(「われ思う、ゆえにわれあり」以後のデカルト)から、シェリングまで、第三期は200 年ほど、いまなおあたらしい哲学といえます、
と。とくに、ギリシャ哲学は、新プラトン派まで含めると、第三巻の半ばまで、本書の過半を占めているのが特徴だが、やはり第四巻を占める「近代の哲学」が読み応えがある。「近代の哲学」は、
思考の世界と存在する宇宙を分離する中世の立場を超えて、この二つの領域を対立するものととらえ、その対立を克服しようとする。したがって、主要な関心事は、対象の真理とはなにかを思考することではなく、対象の思考と把握を思考すること、つまり、前提された客観の意識化にほかならぬ、主客の統一過程を思考することにあります。
思考を原理とした点で、まさに近代哲学の真の創始者、
カント哲学を完成させた、
フィヒテ、そのフィヒテを乗り越えようとしたシェリングまで、その対立と継承の流れがよく見える。それは、
デカルトとスピノザにあっては思考と延長が二つの側面をなしています。デカルトはこの二つを神において統一しますが、統一のしかたは概念的ではありません。スピノザも二つを神において統一しますが、スピノザのとらえる神は運動のない実体であって、自然や人間がこの実体から発展してきたものだといっても、それは名ばかりです。のちになって、統一の形式が、一部はさまざまな学問において、一部はカント哲学において、あきらかにされます。そして最後に来るフィヒテの哲学において、統一の形式そのものが主観性として取りだされ、主観性からすべての内容が出てくるとされます。いま必要なのは、色あせた皮肉や恣意に到達したかに見える主観性という無限の形式を、その一面性から解き放って、客観性や実体性と統一することです。いい
と簡潔に要約されるが、ここには、ヘーゲルがそれを成し遂げたという俯瞰する視点からの記述に見える気がしてならない。
おのれを認識し、おのれを発見するという精神のこの労働、この活動こそが、精神そのものであり、精神の生命です。この労苦の結晶が、精神みずからがつかんだ精神の概念であって、哲学史は、それこそが歴史における精神の意志であった、ということを明晰に洞察します、
がヘーゲルの結語といっていい。こう締めくくる。
哲学史全体を締めくくる結論としていえるのは、一、どの時代を取っても、ただ一つの哲学しかなく、同時代の複数の哲学説は、一つの原理から必然的に出てくる複数の諸側面をあらわすものであること。二、哲学体系の変遷は偶然におこるものではなく、哲学の必然的な発展段階を示すものであること。三、一時代の最後の哲学はこの発展の成果であり、時代の精神がみずから意識するに至った真理の最高形態を示していること。したがって、最後の哲学は以前の哲学のすべての段階をうちにふくむもので、以前のすべての哲学の結実であり結論です。
と。そして、シェリングを語った後、
わたしたちの考察すべき最終の、興味深い、真実の、哲学形態を見おわったことになります。真理が具体的なものであり、客観と主観の統一であるという理念そのものは、シェリングから引きだすことができる。それぞれの段階が体系のなかでそれぞれに形態をあたえられ、最終段階では、形態の全体があたえられます。シェリングの第二の功績は、その自然哲学において、自然のうちに精神の形態があるのを証明したことです。電気や磁気は、理念ないし概念が外的な形を取ったものにほかならない。シェリング哲学の根幹は、内容ないし真理が問題とされ、これが具体的にとらえられる点にある。シェリングの哲学には、深遠な哲学的内容が備わっていて、その内容は、哲学史の全体にわたって問題とされてきたものです。思考は自由で自立しているが、
欠点は、この理念が、そして、理念のこまかい内容とその内容の全体(観念界と自然界の全体)が、内的な必然性をもつものとして概念的にとらえられ、展開されることがない点にあります。シェリングの形式には、論理的な発展と、進行の必然性が欠けている。
と述べるヘーゲルには、それを成し遂げたのは自分だという暗々裏の自恃が垣間見える。『精神現象学』をなぞるようだという本書の印象は、『精神現象学』の絶対知にたどり着いたものが、ふたたび新たな経験をし直しているという雰囲気があるせいなのかもしれない。
本書は、シェリングで終わっているが、A・シュヴェークラー『西洋哲学史』(http://ppnetwork.seesaa.net/article/475045121.html)は、ヘーゲルで終える。そこで、シュヴェークラーは、ヘーゲルは、その方法によってその先行者と根本的にちがっている、とする。
絶対者はヘーゲルによれば、存在ではなく発展である。すなわち、それはさまざまな区別と対立とを定立するが、これらは独立であったり絶対者に対立したりするものではなく、個別的なもの各々もその全体も絶対者の自己発展の内部にある諸契機にすぎない。したがって絶対者が自分自身のうちに、区別――といっても絶対者内の諸契機をなしているにすぎないような区別――へ進む原理をもっていることが示されなければならない。この区別は、おのれが絶対者へ付加するのではなく、絶対者が自ら定立するのでなければならず、そしてそれはふたたび全体のうちへ消失して、絶対者の単なる契機であることを示さなければならない。
つまり、ヘーゲルの方法は、
各々の概念はそれに固有な対立、固有な否定を自分自身のうちにもっている。それは一面的であり、その対立をなしている第二の概念へ進んでいくが、この第二の概念もそれだけでは第一の概念と同様に一面的である。かくしてこれらが第三の概念の契機にすぎないこと、そして第三の概念ははじめの二つの概念のより高い統一であり、両者の統一へと媒介するより高い形態のうちで両者を自分に含んでいることがわかる。この新しい概念が定立されると、それはふたたび一面的な契機であることがわかり、この一面的なものは否定へ、そしてそれとともにより高い統一へ進んでいく。概念のこの自己否定が、ヘーゲルによれば、すべての区別と対立の発生である。
だから、ヘーゲルの方法とは、
絶対的なものは単純なものではなく、最初の普遍者のこのような自己否定によって生まれる諸契機の体系である。この諸概念の体系もまたそれ自身抽象的なものであって、たんなる概念的な(観念的な)存在の否定、実在性、(自然における)諸区別の独立的実在へと進んでいく。しかしこれもまた同様に一面的であって、全体ではなく一契機にすぎない。このようにして独立的に存在する実在もふたたび自己を止揚して、自己意識、思考する精神のうちで概念の普遍性へ復帰する。思考する精神は、そのうちに概念的存在と観念的存在とを包括して、それらを普遍と特殊のより高い観念的統一としている。このような概念の内在的な自己運動、
である、と。そういえば、「本書」でも、哲学史を、
具体的な哲学理念は、潜在的にふくまれるさまざまなちがいを顕在化させつつ、みずから発展していく活動、
と見ているのである。ゲーテではないが、
われわれは知っている物しか目に入らない、
G・W・F・ ヘーゲル(長谷川宏訳)『哲学史講義(全4巻)』(河出書房新社)
A・シュヴェークラー『西洋哲学史』(岩波文庫)
G・W・F・ヘーゲル(樫山欽四郎訳)『精神現象学(世界の大思想第12巻)』(河出書房)
G・W・F・ヘーゲル(長谷川宏訳)『精神現象学』(作品社)
ホームページ;http://ppnetwork.c.ooco.jp/index.htm
コトバの辞典;http://ppnetwork.c.ooco.jp/kotoba.htm#%E7%9B%AE%E6%AC%A1
スキル事典;http://ppnetwork.c.ooco.jp/skill.htm#%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%AB%E4%BA%8B%E5%85%B8
書評;http://ppnetwork.c.ooco.jp/critic3.htm#%E6%9B%B8%E8%A9%95


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text:
(1)布団には入らない
(2)昼寝から起きたらまず立つ
(3)昼食後にコーヒーを飲む
(4)目覚ましをふたつセット
●眠れなくても目をつむるだけでも効果がある!
●昼寝って効果があるの?
私自身、朝5時半に起きて家族を送りだす準備をしていますが、お昼ご飯を食べた後に眠気が一気にきて眠くて仕方がありません。
なんとなく家にいる主婦が昼寝をするのは、なんだか怠けているようでちょっと気が引けてしまのですが、ちょっとだけ横になって寝ると、頭がスッキリします。
以前テレビでも昼寝をすることで、頭がスッキリするので眠い時にはした方がいいなんて特集をやっていました。
1日中頭や身体をフル活動させるよりも、間で少しでもいいので頭と身体を休めることで、効率的に頭や身体を動かすことが出来ますよ。
だから、眠い時は昼寝ってやっぱり効果があります!
ただ、人によっては眠いので横になったけれど、逆に起きてから体がしんどく感じるという場合があったりします。
幼稚園のママ友さんの中にも、14時のお迎えの際「ちょっと眠いから横になったら体がしんどい」という方がいらっしゃいますので、一概に全ての人が効果を実感できるというわけではないようですね。
●何時ごろ取るのが良いの?
昼寝をするなら、出来るだけ早い時間帯の方がいいですよ。
私の場合は、毎日幼稚園へお迎えに行く13時半までにちょっと横になるようにしています。
遅くても大体15時までにはお昼寝を済ませた方が、夜の睡眠を邪魔しませんよ!
赤ちゃんや子どもでも、お昼寝は15時までに済ませるのがポイントですが、大人も同じく15時までに済ませておいたほうが、夜になって寝付けないということにならないのでおすすめですよ!
●どれくらいの時間がベスト?
4歳の娘は全く昼寝をしないので、私が横になってもすぐに起こしてきます。
でも大体昼寝をする時は15分~30分くらい時間をとって寝ていますね。
10分~15分ほどの昼寝で十分という話も聞いたことがあるのですが、ちょっと私には短すぎてしまって、なんか物足りないんですよ。
だから個人的には15分~30分ほどの昼寝が一番丁度いいです。
30分以上寝てしまうと、ちょっと起きた時にボーっとして体が動きにくいなと感じてしまいます。
実はこのボーっとするというのは、入眠してから30分経つと深い眠りに入り始めるためなんです。
人間は深い眠りと浅い眠りを繰り返しているので、無理やり深い眠りに入り始めたところで起きても、しばらくボーっとしてまた横になりたくなってしまうんですね。
そういった意味からも、やはり昼寝をするなら30分以内が一番いいのではないでしょうか。
●寝すぎると良くない?
寝すぎると夜眠れないという人も多いかと思います。
昼寝よりもやはり夜の睡眠の質を良くした方が、疲れも取れますし成長や美容にも効果的です。
だから、2時間・3時間と寝てしまうと夜の睡眠に影響が出てしまうので、寝すぎはお勧めではありません。
ただし、寝不足が続いている場合には、昼間にしっかり寝るというのも必要な場合があります。
私自身数日寝不足が続いていたので、休日昼に2時間ガッツリ寝てしまうということがよくありますが、それでも寝足りなくて夜もしっかり寝ることが出来ます。
個人的にはそれで調節出来て、翌日からまたリセットした状態で過ごせているので、時には必要なことかなと思っています。
主人も休日の昼間に3時間近く寝たりしていますが、それでも夜21時には寝ていたりしますよ!
睡眠不足が続いていて、疲れを感じていたりするような場合は、日中2時間くらいしっかり寝すぎてしまってもいいのではないでしょうか。
昼寝をしたいけれど、寝すぎると体がしんどいという場合、寝すぎを防ぐ方法を知りたいですよね!
(1)布団には入らない
寝すぎないためには、まず布団では昼寝をしないようにしましょう。
布団だと本格的に寝ちゃいます。体がしっかり休むモードに入っちゃうので、私は絶対に昼寝は布団に入って寝ません。
ちょっと枕を持ってきて、リビングで横にコロンとなるくらいですね。
(2)昼寝から起きたらまず立つ
目覚ましを掛けて15分と決めて昼寝をしても、眠くて目覚ましを止めてそのまままた寝てしまうなんて方も多いのではないでしょうか。
それなら、昼寝から起きたらまず立ち上がりましょう。立ち上がって、再び横にならないよう動きましょう。トイレに行くも良いですし、顔を洗ったりするのもいいですね。
私は起きて立ち上がったら、炭酸水を取りに冷蔵庫へ行き、炭酸水をごくごく勢いよく飲んで目を覚ましていますよ!
(3)昼食後にコーヒーを飲む
カフェインを取ると覚醒作用があるので、昼食後にコーヒーを飲んでからお昼寝をするようにしています。
コーヒーは飲んですぐに眠気が無くなるというわけではありません。
だから、私も昼食後にコーヒーを飲んでからでもすぐに寝れちゃいます。
コーヒーを飲んでいるという、私自身の精神的な思い込みの部分で、昼寝から起きやすい状況だから大丈夫という暗示が掛かっていますよ。
そのおかげもあってか、コーヒーを飲まないより、飲んで寝た方が寝すぎないで目覚ましで起きることが出来ている気がします。
(4)目覚ましをふたつセット
目覚まし時計を一つは自分の近くに、もう一つは机の上など歩かなければならない場所に置いておくと、嫌でも起きますよ!
●眠れなくても目をつむるだけでも効果がある!
昼寝をすると頭がスッキリするという効果が分かったけれど、眠くても眠れないという場合もありますよね。
そんな時には、目をつむるだけでも脳は休まっていると聞いたことがありますよ!
だから、眠れなくても昼食の後にちょっと机にうつ伏せになってみるとか、ちょっと横になって目をつむってみるだけでもやってみてくださいね!
忙しくてなかなか横になる時間をとることが出来ないという場合でも、10分だけでもちょっと横になるだけでも、頭と身体のすっきり効果がえられるので、おすすめですよ!


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text:
次は、目的別にサプリメントを選んでみます。こちらは、「健康・体力・美容UP」選んでみます。
近年「腸活」という言葉をよく耳にしますが、腸内環境を整えることで栄養がしっかりと身体に吸収され、免疫力がUPし、身体の様々な不調が改善されます。
そんな腸内環境を整えるサポートをしてくれるサプリメントは年齢性別関係なく取り入れたいですよね。
このように、DNS公式アプリのオンラインショップでは、数あるプロテインやサプリメントから、シーンや目的別に合わせて最適なアイテムを教えてくれます。
今まで何を選んで良いか分からないからと躊躇していた方、より理想的な身体に近づきたい方、健康志向が高い方など幅広い方にオススメだということが分かりました。
DNS公式アプリの使い方・栄養編
次は、「NUTRITION=栄養」のページについてご紹介します。
ここでは、身体づくりのための食事やどれくらいの栄養素が必要なのかを栄養士の先生が説明していたり、プロテインの選び方、脂肪を燃やす手助けをするサプリメントについてなど文章で紹介された様々なコンテンツがあります。
その中で、女性のための美しく健康的な身体を育てるための、簡単なカラダ診断というものを試してみました。
質問は、運動習慣があるか、バランスの良い食事が取れているかという簡単な質問に答えます。パーソナルトレーナーという職業柄、答えはどちらもYESです。最後に身長と体重を入力します。
身体状態は良好でしたが、不足しがちなミネラルバランスをしっかりと補給するためのサプリメントのページが出てきて、実際に購入することもできます。
簡単な質問ですが、確かに不足しがちな栄養素ではあるので、サプリメントから簡単に摂取できることはとても魅力的です。
他にも、プロテインを使ったアレンジレシピがいくつか紹介されていました。味が美味しくても、毎日飲み続けると飽きてしまって、なかなか続けられないという方もいらっしゃると思います。
私も、プロテインスイーツはいくつか作ったことがあるのですが、おうち時間の良いリフレッシュになり、美味しく栄養補給ができるので大変オススメです。
過去のコンテンツを見てみると、リモートワークや長引くおうち時間の影響で、運動不足で悩む方やダイエットを始めたい方に向けたホームトレーニングの動画と解説が、5種類紹介されていました。
DNS公式アプリの使い方・トレーニング編
DNS公式アプリでは、プロテインやサプリメントだけでなく、トレーニングやストレッチ方法も動画や写真付きで分かりやすく説明されています。
上半身5箇所、下半身4箇所と各部位のトレーニング方法が、3,4種類動画で紹介されています。
どのトレーニングも、マシーンやダンベルなどの器具を使うトレーニング方法です。
1つの部位で、1つのトレーニング種目しか知らずにマンネリ化している方は参考になり、トレーニングの幅が広がると思います。
マシーンしか使ったことがなく、ダンベルを使ったトレーニングはフォームも難しくハードルが高くて、やったことがない方も、挑戦してみる良い機会になるのではないでしょうか。
また、体脂肪を減らしたい人、筋肉を付けたい人など目的別に、どのトレーニングをどれくらいの回数おこなえば良いのかという詳しいメニュー表もあるので、さらにパワーアップした理想の身体に近づくための参考になりますね。
ストレッチは、10種類以上のストレッチが写真と文章で詳しく紹介されています。
トレーニング前後のストレッチには様々なメリットがありますが、トレーニングは追い込むけど、ストレッチはやらない方が多くいらっしゃいます。
ここではストレッチのメリットについても記載がありますので、参考にしてトレーニング前後に取り入れることをオススメします。
またストレッチは、トレーニングをおこなわない方でも、リモートワークの合間やスキマ時間などのおうち時間にも気軽に試すことができ、リラックス効果が期待できます。
DNS公式アプリを使えば、効果はあるのか。
本題ですが、DNS公式アプリを使えば、効果はあるのでしょうか?
パーソナルトレーナーである私の意見としては、プロテインやサプリメントも、トレーニングも継続すれば効果はあるということです。
当たり前のことかもしれませんが、サプリメントを摂取したり、トレーニングをおこなっても、すぐに結果は出ません。
サプリメントを継続して摂取することにより、身体が疲れにくくなった、寝つきや目覚めが良い、肌や腸の調子が良くなったなど様々な良い身体の変化が感じられると思います。
筋肉をつけるためのトレーニングやダイエットのための運動も、継続しておこなうことで、かっこいい身体になったり、痩せることができます。
このDNS公式アプリでは、プロテインを運動している人にもしていない人にも様々なシーンで、ドリンクやバーなど好きな形態で無理なく摂取できるように提案してくれます。
サプリメントに関しても、筋肉を付けたい方、痩せたい方、健康や美容のためなど様々な目的別に合わせた栄養素が揃っています。
自分のライフスタイルや目的に合ったプロテインやサプリメントを見つけることで効果を感じることができるのではないでしょうか。
トレーニングも、筋肉をつけたい方、体脂肪を落としたい方は動画を参考にメニュー表にそってジムでのトレーニングができます。
自宅でトレーニングやストレッチを行いたい方は、そちらの動画や解説を参考にすると良いでしょう。
このように、目的に合わせてトレーニング方法が選べると継続しやすいです。
DNS公式アプリのメリット・デメリット
ここでは、DNS公式アプリのメリットとデメリットについてご紹介します。
DNS公式アプリのメリット
メリットは、自分のライフスタイルや目的別に合わせたプロテインやサプリメント、トレーニング方法が見つけられるということです。
結果を出すためには、やはり継続が大事です。そして、継続するためには、生活の一部として無理なくライフスタイルに取り入れる必要があると思います。
DNS公式アプリでは、様々なシーンや目的からプロテインやサプリメントを選ぶことができます。
自分に合ったプロテインやサプリメントを見つけることは無理なく生活に取り入れ、継続することに繋がります。
トレーニング方法は部位別、体脂肪を減らす、筋肉をつけたい、気軽に家トレをしたいなど目的別に選択することができます。
つまり効率よくトレーニングができます。
DNS公式アプリのデメリット
デメリットは、プロテインやサプリメントを摂取していれば、毎日の食事は関係ないという勘違いをしてしまう可能性があるということです。
必要な栄養素は、バランスの良い食事から摂取するのが一番重要です。
あくまでも、プロテインやサプリメントは、必要な栄養素をどうしても食事から摂取できない時のための栄養補助食品なので、毎日の食事は関係ないというわけではありません。
必要な栄養素が、バランス良く摂取できる食生活を心がけることが何よりも大事ということを忘れてはならないのです。
アプリ内に、朝昼夜の食事のメニュー例が載っていて、そこに目的に合わせたサプリメントをプラスすることで、より理想的な身体に近づくなどの説明があると、よりライフスタイルに取り入れやすくなるのではないかと思いました。
また、トレーニングに関しては、トレーニング経験者や上級者向けのメニューに偏っていると思いました。
トレーニング初心者や女性向けのメニューが豊富にあると、もっと幅広い方がアプリを使用し、今までプロテインやサプリメントに興味がなかった方も、取り入れるきっかけになるのではないでしょうか。
DNS公式アプリの口コミ
実際に、DNS公式アプリを使っている方の口コミを紹介します。
自分に合ったプロテインやサプリメント、トレーニング方法が見つかり、効率良く結果につなげられる。
今まで、プロテインに興味がなかったが、種類が豊富で、筋トレをしていなくても、美容や健康にうれしい効果があると分かった。
上半身のトレーニング方法が分からずに悩んでいたが、部位ごとに詳しいメニューが動画で紹介されていて、参考になった
このように、それぞれのライフスタイルや目的別に合ったプロテイン、トレーニング方法が見つけらることが評価されていました。
プロテインやトレーニングを試してみたかったが、アスリートや筋トレを本気でしている人に向けたアプりという雰囲気で、初心者にはハードルが高すぎる。
トレーニング動画は、ジムでしかできないメニューが多く、そもそもジムに入会していないのでできない。自宅でおこなうトレーニング動画も難しい。もっと、気軽にできるメニューを教えてほしい
実際にアプリを開くとアスリート選手や筋トレをしている人の写真が目立ちますので、女性やトレーニング未経験者だとハードルが高いという印象のアプリになってしまうかもしれません。
DNS公式アプリの解約方法
アプリは無料で、会員登録をしなくても使うことはできます。買い物をするためには、会員登録をしなければいけません。会員を退会する方法をご紹介します。
アプリ内のマイページから、サポートを選択する。
お問い合わせから、メールでのお問い合わせフォームを選択する。
名前、住所、メールアドレスを入力し、お問い合わせ区分で一番下の「退会希望のお客様」を選択して、送信する。
こちらは、I PAD、I phone、ANDOROID共通です。
DNS公式アプリのまとめ
今回は、DNS公式アプリについてご紹介しました。
プロテインやサプリメント、トレーニングも継続することが効果につながるとお伝えしましたが、ライススタイルに取り入れることで無理なく継続することができます。
そこで、人それぞれのライフスタイルや様々な目的に合ったプロテインやサプリメントを選べるこのDNS公式アプリは、とても魅了的だと思います。
また、必要な栄養素が摂取できるように、バランスの良い食生活を心がけるということも忘れていはいけません。
そこに、足りない栄養素をプロテインやサプリメントでプラスして、さらに運動を取り入れることで、より理想的な結果を手に入れることができます。
流行っているから、なんとなく効果がありそうだからなど曖昧な理由ではなく、自分に合ったプロテインやサプリメント、トレーニング方法を見つけて、外見だけでなく身体の内側からも美しく、健康的な身体を手に入れましょう!
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健康で幸せな毎日をお送りするお手伝いができれば幸いです。
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2.夫を立てて分担する
今どき女性だけが頑張る時代は終わりました!やはりパートナーとの家事の分担も大切。
ポイントは夫を立てて分担すること。その方が協力を得やすいのです。
お風呂掃除、食器洗い、部屋の掃除機がけなど具体的に分別するのも忘れずに。実は男性は、具体的に指示されないと動けないという習性があります。
何も言わずにやってくれたら最高なのですが、「男性はいつまでたっても、、。」と大人な心を持って、優しく夫を立ててあげてください。
これから出産、育児が進むとより一層パートナーの協力は必要ですよね。自分の負担レベルが変わりますので、早い段階からしっかり身に付けてもらいましょう。
3.職場環境を確認しておく
次に、職場環境も見ていきましょう。あなたの職場は、働くママに対して良心的でしょうか。
今は昔と比べて、だいぶ産休や育休制度が整ってきました。だからといって、出産前と変わらない働き方を続けるのは相当な覚悟が必要です。
妊娠中のつわりをはじめ、出産前であっても仕事をお休みするケースもあります。産休中、育休中の仕事のフォローはどうでしょうか。特に働くことが好きな人にとっては、復帰後すぐ第一線に戻れるのかも気になりますよね。
まずは上司や職場の先輩、周りの方と相談しましょう。
そして、産休中、育休中も会社の一員であることを忘れずに、仕事の情報には鮮度を保ちましょう。
同僚、上司へ電話やメールで仕事の進捗状況を聞くなど、復帰への準備を怠らないようにすることも大切です。
出産後は育児で大変な時期ですが、アンテナを立てておくことも必要ですね。
新婚生活の後には、育児が始まります。とんでもなく体力を使い、思考能力をも中断させる育児をしながらの復職は本当に素晴らしいことです。
ただ出産によって、自分のキャリアを妨げてしまうのではないかと不安になっている人が多いのも現状。でも先輩たちは言います「なんとかなる!」
1人で抱え込むのではなく、周りの人の協力を得ながら育児を楽しみましょう!
そして何より大切なのが「時間管理」ですよね。保育園のお迎えの時間がありますので、業務時間は限られます。
子どもが病気もするので、仕事を休んで看病の日も多いです。そんな時は、家族の手を借りる、ベビーシッターを活用する、テレワークをする、朝方に仕事を片付ける、などなど時間の使い方を工夫してうまく両立を叶えましょう。
出産前と状況が変わっても、自分が求めるものをある意味欲張りに、絶対にあきらめずに今までと違うやり方を探すことが、これからの道につながるはずです!
慌しい毎日ですが、ちょっとした工夫で心のゆとりを生み出すことが出来ます。
例えば、一週間分のコーディネートをあらかじめ決めておく。これだけでも準備した分、心のゆとりに繋がります。
週間予報を確認したら、日曜の夜に5日分のコーディネートをクローゼットに並べてみましょう。
毎日の出勤がワクワクしそうですよね。
ご飯は、一週間分の献立を考えておく、作り置きをしてストックしておく、栄養バランスを考えておく。など
事前にできることから始めましょう。
保育園にお迎えにいった後、子どもと買い物はとても疲れそう。。できるだけゆとりを持って事前に準備したいですね。
結婚して生活が変わり、育児との両立となると、ますます時間に追われる毎日になりますよね。
特に家事、育児には正解はないし、達成感を味わうのも難しい。
でも、仕事は違います。毎日に翻弄されることなく、目標を明確にしておきましょう。社会との繋がり、会社で頼られる事、なにより自分の夢を実現する「仕事の軸」を決めておくことがとても重要なのです。
妻や母親としての顔だけでなく、会社ではバリバリ働いているという自負、それが自身を強く、誇らしく保つためのバランスにもなります。
しっかりと目標を定めて両立を推進していきましょう!
いかがでしたでしょうか。
育児との両立は大変でも、必ずあなたの糧になります。
しかも今、「女性活躍推進」な社会ですから、働きながら育児をする事に追い風が吹いています。
時間を有効的に使うことも身に付き、多少のことでは揺るがない安定感、信頼感も増すでしょう。
これから先、両立に挑戦する人だけが得られる魅力としてあなたの力になるはず。
もし不安になっている人も、是非一歩踏み出してみてくださいね。
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特に同世代の若者が起業したり、世界一周したり、フリーランサーになったりしているのを目の当たりにしたことは大きな刺激となりました。実際に彼らに対し、話を聞きにも行きました。
そうしたやりとりを通じて「今の自分の生き方は、本当に正しいのだろうか?」との思いが日に日に強くなっていったのです。
こうした考えを持つ人は僕だけではありません。事実、僕の周りだけでもソーシャルメディアを積極的に活用している人のうち、新卒で就職した会社を退職した、もしくは退職したいと考えている人は5割くらいいるんじゃないか、というほどです。
おそらく現在23~26歳くらいの、まだあまりソーシャルメディアが普及していなかった時代に就職活動を行い、就職後にそれらを始めた層の中にはこうした考えを持っている人が結構な割合でいるのではないかと予想しています。
ソーシャルメディアは、僕たちが「なんとなくできたらいいな」と思っていたことを、手の届きそうな範囲にまで近づけてくれたのです。
そんなこんなで自分を見つめなおした結果、今僕は自分の目標と直結している環境で働いています。
これまでと比べると楽な道ではありません。でもこれまでよりも明日が楽しみな、そんな毎日を送っています。


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マニュアルを覚えること。春は新しい生活が始まる人が多い季節ですが、新生活で初めての仕事や初めてアルバイトで多くの人が直面する壁です。 業務の標準化と品質管理を目的とした、最も効率の良い方法が記載されたマニュアルですが、事務的な文章の束をいざ暗記しようとするととても大変な作業に感じる人も多いでしょう。 しかしマニュアルは誰でも一定の水準の仕事が出来るようにするための道具であるため、覚え方を工夫し実際にこなすことが出来ればその業務は完璧と言えます。 どうすればマニュアルを覚えることが出来るでしょうか。 ここではそんな業務マニュアルの覚え方、コツを紹介していきます。
1.マニュアルの全体の流れを把握する
2.分野ごとに仕事を覚える
3.コールセンターの場合のマニュアルの覚え方
1.マニュアルの全体の流れを把握する
マニュアルの最初から順番に目を通して暗記しようとすると、なかなか頭に入らず時間もかかってしまいます。さらにゴールが見えないマラソンは走りにくいように、全体の流れを把握していないと終わりが見えない状態ではモチベーションが低下してしまいますよね。
マニュアルの覚え方としては、最初に全体に目を通し項目から大体の流れや構成を見渡すことをオススメします。まずはここで全体的な作業の流れやイメージを簡単に把握します。どんな仕事があるのか、どれくらいの量の仕事があるのかをマニュアルの厚さや目次から確認してみましょう。
新しく項目が増える度に、後ろに内容が追加されていくようなタイプのマニュアルだったとしても、まずはその現状を理解することが大切です。分からないところがあっても今は手を止めず、我慢して全体を眺めてみましょう。
2.区切りごとに覚える
マニュアルの多くは分野やカテゴリ、業務の種類ごとに内容を分けて書かれています。例えば飲食店のマニュアルは接客、清掃、レジ、開店作業など仕事の内容ごとに分けて記述されています。 それに従って、項目ごとに反復しひとつずつ覚えていきます。
マニュアルを区分ごとに覚えていくことで効率よく覚えることが出来て、さらに自分がどこまで覚えることが出来ているかを把握しやすくなります。例えば楽器奏者で例えると、暗譜をする際1フレーズずつ反復練習をしていきます。一気に覚えるやり方よりも、ワンフレーズごと反復するのは、集中して記憶するため圧倒的に効率が良い覚え方になります。「とりあえずここまで」の区切りを付けやすいので、モチベーションも維持しやすいのではないでしょうか。 具体的には以下の二点のような覚え方がおすすめです。
①マニュアルがそうなっている理由を考える
洗練されたマニュアルは何かの作業の為の手順を、誰でも効率良く達成できるように考えられています。つまり全ての項目にはこうすべきだった理由が必ず存在します。マニュアルに疑問を持ち、感想や考えを思うことで自分の感情と紐付けることが出来ます。 例えば飲食店などの現場での「なぜ昼夜問わず挨拶が『おはようございます』と決まっているのか?」等の疑問です。理由が必ずあるため、疑問に思ったことは上司や先輩に確認してみることも必要です。
さらに「これをやったら何故次にこうしなきゃいけないのか?」という理由を考えることで次の行動が導かれ、関連付けて次の項目を思い出しやすくなります。そうである理由を把握することで内容を覚えやすくなると同時に、マニュアルに無い対応を求められた時でも意図から大きく外れることも起こりにくくなります。 この覚え方にはどこか事務的で取っ付き難いように思えるマニュアルに、感想や考えを持つことで取り込みやすくなる利点があります。
②マニュアルを見ながら実践する
マニュアルの内容の大筋を掴んだら、見ながら実践していきましょう。英単語を書いて覚えることと同じように、インプットした知識をこまめにアウトプットすることでより身につきます。そのとき意味を考えながら行うことでより身につくでしょう。 体を動かしながら覚えることも覚え方として効果的です。 はじめのうちはマニュアルを見ながらでいいので実践し、少しずつ参照する回数を減らしていけばマニュアルはだんだんと定着していき、自分の身についていくでしょう。
3.コールセンターの場合のマニュアルの覚え方
コールセンターではお客さまと会話をするための台本、トークスクリプトが用意されます。新商品や新サービスが出る度に、また仕様が変わる度に新しいトークスクリプトが用意され、その度に覚えなおしや覚えることが増えるコールセンターも少なくありません。コールセンターはマニュアルを覚える仕事の代表格とも言え、覚え方が特に重要になっています。そんなトークスクリプトの覚え方を見ていきましょう。 コールセンターの場合もまずはマニュアル(トークスクリプト)の全体の流れを一通り把握します。どんな流れで会話を進めていくのか等です。流れを把握した後に要素や行動(アクション)ごとに区切って覚えていきます。コールセンターでのアクションとは、
クロージング(契約の確認)
などに分けられるかと思います。 まずは行動のひとつひとつに「何故このような対応をするのか?」と考えながら実践し覚えるようにしましょう。考えることで丸暗記では得られない応用力も身についていきますし、人と人とのやりとりであるコールセンターでは重要な能力だといえるでしょう。
『はっきりと挨拶する』、『言い回しを変える』などのように気になったことや気をつけることをコメントとして自ら書き込む、という方法も覚えるためには効果的です。
マニュアルを覚えるという行為での近道とは、マニュアルを丸暗記することではなく、マニュアルの意図を理解することです。考えながら身につけたマニュアルは業務を質の高いものにしていくでしょう。


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小野:保育所などに預けてしまうと、本当に預けっぱなしになってしまいます。私の場合は、慶應義塾大学の授業は週2日で、他の日は時間に余裕があったので自分で面倒を見る時間がありました。ですから、普通のサラリーマンとして女性が働くときのように、朝から夕方までしっかり預けなければいけないという立場ではなかったです。人に預けるときは、「帰ったらいっぱい抱っこしてあげるからね」、「一緒にお風呂入ろうね」とか言いながら、何とか折り合いをつけてやっていました。本番の時は、オリンピック半月前の合宿から、私の母と姉たちが子どもの面倒を見てくれました。その期間は本当に集中できました。
元川:オリンピックが東京(日本)であるということは、大きなモチベーションになりましたか?
小野:東京で開催されたオリンピックに挑戦することができたということは、私の競技人生にとって良い意味でラッキーでした。また、挑戦したことで無事にメンバー入りできたということもラッキーでした。オリンピックの成績は、規定自由と4種目×2で失敗がゼロだったのです。大きな失敗もなく、粛々と自分の演技をし、それがチームの点数に全部活用されました。それ以上のことはできないし、それ以下もありません。また、スカッとすがすがしく終えることができたということは私の金メダルなのです。
元川:マスコミなどからの注目もすごかったでしょうね。
小野:脚一本上げるのを、カメラマンがズラッと並んで待っている状態でしょ。このようなことは過去に一度もありませんでした。そんな時、頭に浮かんだのが田中角栄さん(元首相)のこと。田中さんは外国の要人と会談を持つ際、内容を外に漏らさないために部屋に「もう一つのカプセル」を作って、その中で話をしていたというのです。私も演技をする時、自分の中にカプセルを作ることができればいいのではないかと考えました。そして本番は、直前まで他の選手の演技を全く見ないで、わが世界を作り上げ、自分の演技をしました。そうやって精神面をコントロールできたのは、長かった競技生活のおかげかなと思っています。
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・対策のしづらい推薦入試に対して、小論文の添削や面接の練習を何度もやってもらったこと。
などです。 また、私は英語に苦手意識を持っていました。合格の一番の要因は、富士学院で英語と向き合う内に今までの英語の取り組み方が少し間違っていたことが分かり、英語に対して積極的に取り組めるようになったからだと思います。群馬大学医学部の推薦入試では、英語と日本語の小論文2つと面接なので、英語が苦手だった私にとってとても不利な戦いでしたが、それでも合格できたのはF先生のお陰で英語の力が上がってきたからだと思います。
富士学院は、現役生に対しても自分に合った指導や授業をしてくださいました。例えば私の場合、推薦入試のために毎週面接練習をしてくださったり、英語の小論文を授業で扱っていただいたり、通常ならいない小論文の先生に、日本語の小論文を添削していただいたり…などなど、とても手厚くサポートしていただきました。これから富士学院に入学する生徒の皆さんにも、必ず富士学院の先生方が様々なサポート、指導をしてくれるはずです。それを十分に活用して、身に付けることが合格への近道になるのではないかと思います。
最後に支えてくれた富士学院の方々、合格へ導いてくれた先生方、心から感謝しています。一年半お世話になりました。ありがとうございます!


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肌のターンオーバーを活発に行うため、肌の奥に隠れていたシミが表面に出てきてしまうこともあるのです。
フォトフェイシャルを始める前と比べると効果はあるのですが、受けた直後とやめた後で比較をするとシミが濃く見えてしまったり、整えた肌が荒れ始めてしまったりしてしまいます。
フォトフェイシャルをやめたタイミングから肌は老化していきますので、途中でやめるとどうなるのか心配な方は、時間を空けても続けていったほうがいいかもしれません。
フォトフェイシャルのメリット
そもそもフォトフェイシャルとはどのような治療なのでしょうか。
馴染みのない人も多いかと思いますので、実際に行った場合の効果をまずは確認してみます。
冒頭でお話したとおり、フォトフェイシャルは気になる肌トラブルを改善することが出来る美容医療です。
メラニンを吸収する波長を持つライトをあてることで、シミやそばかすを改善する事ができます。
またコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンなどの肌のハリを支える成分をつくる細胞を活性化させる働きがあるライトもあります。
表皮角化細胞のターンオーバーも正しく機能させるため、毛穴の開きや小じわ、たるみを改善させることも出来ます。
さらにアクネ菌がつくる肌に悪い成分にも有効なため、ニキビを改善させることも出来ます。
一石二鳥ならぬ、自分の肌の悩みを一気に解決することが出来る、万能な美容医療なのです。
肌のダメージもとても少ないため、治療後に化粧をすぐ出来るのも大きなメリットです。
フォトフェイシャルをやめると元に戻る?
フォトフェイシャルはやめても元に戻ることはありませんが、やればやるほど肌はきれいになります。
今まであったシミやニキビはなくなりますが、肌の奥深くには届きませんので、奥にあるシミのもとには効果は薄いです。
始める前よりも悪化することはほとんどありませんが、日常生活の中で受ける刺激で再発をする可能性はあります。
フォトフェイシャルと似たような治療方法に、レーザー治療があります。
どちらも肌トラブルを解決する美容医療の代表ですが、どのような違いがあるのでしょうか?
大きな違いは波長の長さとレーザー光をあてる時間です。
フォトフェイシャルは様々な波長の光を使って、様々な悩みを一気に解決でき、広く浅く治療ができる点が大きな特徴です。
レーザー治療より短い波長の光を使うため、時間をかけて続ける必要があり、やめると効果も途中で止まってしまいます。
また一度やめると、元に戻ることはないものの、やめたタイミングから今まで通り肌は老化してきますので、何も対策をしないと新しくニキビやシミが出来てしまう可能性もあります。
一方、レーザー治療は肌の悩んでいる部分にピンポイントで高いエネルギーを照射するため、肌への負担が大きいですが、一度で高い効果を実感することが出来ます。
肌の奥までレーザーが届くため、肌トラブルの原因に対して直接アプローチすることが出来ます。
強い光をあてる分、人によっては治療中に痛いと感じることもあるかもしれません。
レーザー治療も何回か通う必要はありますが、悩みの根本を治療するため、やめると一度消えたニキビやシミが元に戻ることはありません。
顔の広範囲に悩みがある場合はフォトフェイシャル、一部分だけ直したい場合はレーザー治療と使い分けることも出来ます。
その場合、肌への負担はとても大きくなりますので、リカバリー期間はきちんと設けつつ、普段のケアもしっかり行う必要があります。
フォトフェイシャルをやめるとどんなケアをするべき?
フォトフェイシャルに通い始めたはいいものの、仕事で忙しくて行けなくなってしまったり、お金が足りなくてどうしても行けなかったりする場合もありますよね。
フォトフェイシャルを途中でやめると今までのトラブルは改善されますが、やめたタイミングから肌の老化は始まります。
どうしても通えない時、自分でケアが出来るようになりたいですよね。
そんなときは以下のような市販品を使うことで効果を保つ事ができます。
美白効果のある化粧水を使う
何を使うかは自分が改善させたい悩みにもよります。
例えばシミやそばかすを薄くしたい場合は市販の塗り薬を塗ることで、効果を持続させることが出来ます。
ピーリングを合わせて行うことで、古い角質を取り除き、常につるつるすべすべの肌を手に入れることもできます。
美白効果のある化粧水は、顔全体のトーンアップをすることも出来るでしょう。
ただやはりこれらのケアは毎日続けることが大切ですので、短い期間で効果を感じることは出来ません。
毎日のケアもやめると効果が薄くなってしまいますので、時間やお金に余裕のあるタイミングにフォトフェイシャルで行けなかった期間の老化をリセットすることがおすすめです。
時間やお金はかかりますが、フォトフェイシャルをやめるとそのタイミングで効果も止まってしまいますので、頻度は少なくても続けることが大切です。
日常生活で気をつけること
フォトフェイシャルを受けている間や、途中で行けなくなったタイミングでも、日常生活を送る上で気をつけるべきことがあります。
悩みによって様々ですが、シミが気になる人は紫外線を極力浴びない、ビタミンを十分に摂るなど、日焼け対策が重要です。
ニキビが気になっている人は、バランスの取れた食生活を送る、乾燥対策をきちんと行う、ストレスを溜めないといったことを気をつける必要があります。
肌のたるみが気になる人は紫外線対策をきちんと行う、睡眠を十分に取る、適度な運動で筋肉にハリをもたせるなどの対策が有効です。
その他にも生活習慣を見直すことで、身体には様々な良い影響があります。
ビタミンやポリフェノールを積極的に摂ったり、ミネラルやタンパク質などの栄養バランスがきちんと取れた食事を取ることが大切です。
そうすることで、老化を身体の内側から予防することが出来たり、肌の構成要素を再生させることが出来たりします。
肌の状態は毎日変化しますので、少しの期間サボってしまうと、その分肌も老化してしまいます。
どれも難しくはないものの、きちんと気に留めないと無意識のうちに肌に悪い状態を続けてしまうことが多い習慣です。
睡眠や栄養、運動不足は肌にも悪いですが、身体にも悪いので、これらを気をつけることで健康を維持することも出来るでしょう。
フォトフェイシャルをやめると元の肌には戻らないが、気になる部分が目立つこともある
場合によってはレーザー治療の選択肢もある
継続的な日常のケアが大切
フォトフェイシャルをやめるとどうなるのかは人それぞれです。
たくさんある肌質のなかでも、乾燥肌や混合肌があるのと同じく、自分の肌の状態に大きく左右されます。
フォトフェイシャル自体は自分の肌の悩みを解決できる治療法ですが、選択肢として検討する場合はやめると自分の肌にどのような影響が出るのかも考えるべきです。
自分に合った方法で、納得の行く肌を追求しつつ、継続できるのが一番ですので、時間やお財布と相談をしながら対策をしていけるといいですね。
やめるとフォトフェイシャル
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お好きな席にどうぞと案内されましたが、1人でもあるので4人席は・・・って思っていると、「時間も早いので大丈夫ですよ、どうぞ広くお使いください」、との温かい言葉。
その言葉に甘えて、4人テーブル席に座らせて頂きました。
テーブルとしては、4人用が2つ、3人用が1つ、2人用が2つあります。
そして和室では6人用の座卓と4人用の座卓が各1つずつ用意されています。
やっぱり畳もいいですね~。
メニューを見る前に持ってきていただいたお茶が、知覧茶という、鹿児島県南九州市のブランド茶。
知覧茶は初めてですが、濃い緑がとても奇麗ですね。
口に含むと、風味豊かでコクがあり、ほのかな甘みも感じます。
おいしい緑茶で、心まで豊かになります。
そんないい気分の中でメニューを見てみます。
食べログからの情報では、数量限定のきりさめ定食以外は、丼関係のメニューしかありませんでしたが、実際はこれだけの種類があります。
なので、もしこの限定ランチが無くなっても、他にもこれだけのメニューがあるので、時間が遅れても安心して来店できるんじゃないでしょうか、
私も今回は、15食限定の「きりしま定食」にしましたが、次回は「黒豚ネギ定食」を食べてみたいと思います。
刺し身も付いてこの金額はお得ですよね。
ちなみに金額は税込みです。
薩摩きりさめ屋は、カフェでもありますので、飲み物やデザートも用意されています。
夜はアルコールもあって、薩摩だけに焼酎が美味しそう!!
是非夜にも訪れたいですね。
予約が必要なメニュー、期間限定のメニューも、これだけ用意されています。
きりさめ定食をオーダーしてから、ふと、こちらの店員さんの接客の良さを思いました。
店主と、奥さんと思われる方と、もう一人若い女性の3人がおられましたが、笑顔、言葉遣い、所作等々、本当に気持ちよくなる接客態度で、感心した次第。
とても居心地がいいです。
そして、注文してから10分経たずに料理が運ばれてきました。
さすが魚料理が魅力の薩摩きりさめ屋 美味しい!思わず唸ったカツオのタタキと、タラのホイル包み焼
お待たせしました~と、運ばれてきた限定のきりさめ定食がこちら。
美味しそうじゃないですか!!
そして、「カツオのタタキと、豆腐は是非こちらの醤油で試してみて下さい」と教えて頂いたのが、テーブルに常備されていたこの醤油。
まず、熱々のお味噌汁を頂いて(美味しい!)、カツオのタタキを鹿児島醤油で食べてみます。
とても奇麗な切り口です。
こちらにワサビと鹿児島醤油を付けて口の中へ・・・・
甘めの醤油だと、カツオの風味に勝ってしまうんじゃないか?っていうのは杞憂でした。
このカツオ!もしかして今まで食べた中で一番美味しいかも・・・
臭みは一切なく、カツオ節の風味を感じる様な力強い味。
刺し身醤油は、こだわりのある方が多く、関西方面だと刺身に甘い醤油が使われることは少ないので賛否はあるかも知れません。
正直、私もこのカツオなので合うんだろうって思いました。
でも豆腐にも合いますね。
昔、鹿児島醤油を使ったことがあって、これはちょっと・・・と思ったこともありましたが、きっと鹿児島醤油でも色々あるんでしょうね。
ちなみにレジの横で販売されていたので、精算時に買いました。
そしてメインのタラのホイル包み焼です。
自家製タレで味は付いていますが、足りなかったらと、追加のたれを付けてくれています。
とりあえず、ネギを食べると、これが甘くて美味しい!
そして火の通し加減が絶妙でネギの歯ごたえと甘みをしっかり感じることが出来ます。
白菜も同様で、タレとタラの出汁を含んでいい味が付いています。
もう少し小さくカットしてあれば食べやすいのでは、と思いましたがこの白菜の葉がタラの下に敷いてあるんですね。
タラの身もホクホクで、皮ごと食べるとこれがまた美味しい!
シソの風味が全体を引き締めているようにも思えました。
シソは少し入っているだけでしたが、存在感ありましたね。
ご飯は少な目で、男性には少し物足りないかもしれませんが、私にはちょうどでした。
今日も満腹&満足で、ご馳走様でした。
私は、飲み物付きのランチでは主に珈琲を頂きますが、付いてない時は基本的に頼みません。
今日も注文時に、要りませんと言いましたが、とても居心地よく、もう少し居てもいいかなって思えてコーヒーを頼みました。
頼んだ時に、奥さんと思われる店員さんが、「コーヒーをお持ちするまでどうぞ2階も見て下さい」と。
えっ!?2階があるんだ・・・
と、またお言葉に甘えて、とても急になった階段を気を付けて上がらせてもらうと、そこはまた別世界で驚きました。
天井の梁の歴史を感じさせる存在感に、小物やテーブル等。
違う世界に来たような、でもずっと居たくなるような空間でした。
そして、階段を下りてテーブルに戻ると、珈琲が私を待っていました。
追加で頼んで正解でした。
珈琲を半分くらい飲んだ頃には、お客さんも増えてきてほぼ満席状態。
全員女性のお客さんでしたね。
4人席を1人で座っていたので、珈琲を飲み干し、少し余韻に浸り深呼吸して席を立ちました。
お店のカードを作ってもらって、店を出たのが11時45分。
そうそう、玄関から出る前に、店主が「また遊びにいらっしゃってください」と声をかけて下さり、また更にいい気持になりました。
必ずリピするお店です。
古民家Dining 薩摩きりさめ屋(古民家ダイニング 薩摩 きりさめ屋)
■ 古民家Dining 薩摩 きりさめ屋(古民家ダイニング 薩摩 きりさめ屋)
■ 住所:岡山市東区浦間896-2
■ 予約・お問い合わせ:086-297-7221
11:00~14:00
17:00~21:00
定休日 月曜日、第1・3・5火曜日
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ナルハラ空です。 京丹後市出身で現在は岡山市在住。 帰宅後の「一杯」が楽しみで一日を頑張って過ごす昭和ど真ん中世代です。 外食なんて殆どしたことありませんでしたが、昨年2019年8月から岡山市内を中心に岡山全域でのランチの食べ歩きを始めました。 和食・洋食・イタリアン・中華・ラーメン・カフェ・食堂等、ジャンルを問わずどこでも訪問します。 休日は嫁も付いてきます・・・・笑 基本的に車で移動するので、駐車場の情報は少しでも参考になるように重要視しているポイント。 新しいお店から、知る人ぞ知るっていうお店まで、色んな美味しいお店やランチが紹介できればとメシ活を楽しく頑張ります! 三人の子供たちも社会人となり、まさかの2人の孫までっていう歳にはなりましたが、まだまだ!!笑
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【ヤーマン公式】ダイエット器具 EMS ボディケア キャビスパシリーズ最新モデル! 独自の3Dカーブ電極で360°美ボディを目指す、家庭用キャビテーション美容器 (YA-MAN) キャビスパ360(サンロクマル)
— ラーメン食べたい🍜 (@newdokushin) January 4, 2022
他にもTwitter上に合った投稿を簡潔まとめておきますね。
●スティックタイプで背中にもラクラク届くのでとても使いやすい。
●大きさは、カラオケのマイクくらいで軽い。
二の腕や脇肉、太ももなどから、ウエスト・顔モードなどもあって多機能。
●出力をあげなくてもかなりビンビン来る感じがある。
●防水性も高くお風呂で使えるのもいい。
●EMSの強度を上げると思った以上の刺激がある。
●顔のケアもできるフェイスモードは、電極部分を軽く押し当てて、顔の中央から外に向かって動かしていくと顔の筋肉を刺激しやすく、背中のケアも孫の手を使う感覚で使いやすい。
●EMSが想像以上の筋肉の奥深くまで届くのか、カチカチだったお肉が柔らかくなった。
●思っていたよりもビリビリが強いので、部位によっては痛くて使えない。
ネット上にはこれだけ多くの口コミが投稿されていました。
ネット上の意見をまとめてみると、
・手が届かない背中部分にも使いやすい
・防水性が高く、お風呂でも使える
・フェイスモードを使えば、顔のケアにも使える
・持ちやすく扱いやすい
このように高く評価されたレビューがとても多い印象を受けました。
効果についてもEMSもしっかりと感じている人が多く、お肉が柔らかくなるなどを実感されている方もいましたね。
防水レベルも高いから、シートマスクと合わせて使ってより効果を実感されているという口コミもいくつかありますね。
キャビスパ360はセルライトには?
キャビスパ360ですが、セルライト撃退の効果も期待したいところですね。
機能の1つ「キャビテーション」は超音波をあてることで脂肪細胞に刺激を与えることができるのです。そして脂肪細胞を破壊し、脂肪やセルライトを減少させる効果が期待できるということですね。
実際にTwitterではこんな投稿がありましたよ▼
YAMANキャビスパ360
自宅用キャビテーション&EMS!
今までつまみまくっても全然柔らかくならんかった頑固セルライトが一回で柔らかくなっとる!!
もうラクして綺麗の時代なのね…
— Kyon777 (@kyon8000) June 25, 2019
セルライトを何とかしたいという目的をもって買う人もたくさんいますね。
ヤーマン「キャビスパ360」とは
ヤーマン「キャビスパ360」は、人間工学に基づいたスティック型のプロダクトデザインが、身体の気になる部分にフィットするように設計されているのが特徴です。
360℃あらゆる角度からアプローチすることができる最新のキャビテーションマシンです。
肌の上から押し流すだけで効率的に腹膜にアプローチするスライドドレナージュと、エステで人気のキャビテーション・EMSを組み合わせた最新のボディケアを実現しています。
スティック型なので、身体の裏側にもしっかりアプローチすることができるので、背中やお尻、裏太もも、脇腹にも使いやすくなっています。
もちろん身体の表側となる、お腹や二の腕、太もも・肩など気になる部分にも強力にアプローチしてくれます。
スティック形状になってるので持ちやすく、いろいろな部位に使いやすいところも魅力的ですね!
ヤーマン「キャビスパ360」の楽天・Amazon販売ショップ
ヤーマン「キャビスパ360」は、通販サイトでも販売されているのかも調べてみました!
☑楽天市場の販売ショップは?
楽天市場には、ヤーマン公式ショップが出店していますので、問題なく購入することができます。
個人出品ではないので粗悪品などの心配もないところも安心感がありますね♪
▼こちらから楽天市場販売ページへ
【ヤーマン公式】ダイエット器具 EMS ボディケア キャビスパシリーズ最新モデル! 独自の3Dカーブ電極で360°美ボディを目指す、家庭用キャビテーション美容器 (YA-MAN) キャビスパ360(サンロクマル)
☑Amazon・ヤフーショッピングの販売ショップは?
Amazonさんでも取り扱いがありました。
キャビスパ360は、3万円以上もするものですから、できればちょっとでも安いところで買いたいものですね。
そこでいろいろとチェックしてみると、(2022/4/21調べ)
★ヤーマン公式楽天市場⇒37,400円(税込・送料無料)
★その他楽天市場⇒33,80円(税込・送料無料)
★Amazon⇒33,549円(税込・送料無料)
★ヤフーショッピング⇒33,000円~37,400円(税込・送料無料)
ショップによっても価格は違いますし、変動する可能性もありますが、このような感じです。
Amazonはもちろん、楽天やYahoo!ショッピングも価格が安いところは、販売元がヤーマンではないので、そこは理解しておきましょう。
やっぱりメーカー公式が偽物の心配もなく安心ですね♪
【P10倍★4/21 23:59まで】【ヤーマン公式】EMS ボディケア 独自の3Dカーブ電極で360°美ボディを目指す、家庭用キャビテーション美容器 (YA-MAN) キャビスパ 360(サンロクマル)
ヤーマン「キャビスパ360」の特徴や機能を調査!
楽天市場での購入がお得なヤーマン「キャビスパ360」ですが、実際どんな特徴や機能があるのかも気になりますよね。
先ほどチェックした口コミからでも使い方や特徴はなんとなくわかる気もするけれど、ここからはもっと具体的なところを見ていきましょう。
360℃スライドドレナージュ
今までの美容器では難しいとされた湾曲型のSONIC&EMS電極を開発したことで、人間工学に基づいたスティック型の本体に、キャビテーションとEMSの起動を同時に搭載することが可能となったのです。
なので、本体をお肌の上から押し流すスライドドレナージュによって腹膜にアプローチすることで、より本格的なボディケアができるようになっています。
さらに従来のボディケア機器では難しかった、背中や太もも裏などの身体の裏側のケアもスムーズにできるようになっているところも嬉しいポイントですね。
業務用機器にも使われる本格キャビテーション搭載
業務用キャビテーションマシンにも使われている、330kHzの本格的なキャビテーションを搭載しているのも大きな特徴です。
そのため、360℃身体の気になる部分にパワフルにアプローチすることができます。
独自の複合高周波EMSを搭載
筋肉を鍛えるエクサモードと、お肉をもみ流すような体感のセルケアモードの2つの波形を搭載しているのも特徴の1つです。
そのため、部位やコンディションに合わせて2種類のボディケアをすることができるし、スライドドレナージュと組み合わせて使えば、より効果的なボディケアも!
2つのモードが選べるので、その日の体調や気分で使い分けられるところは助かりますね。
複数の周波数を組み合わせたフェイス専用のEMS波形が、複雑な表情筋をきめ細かく刺激してくれます。
このモードを使うと、フェイスラインから首、デコルテまで、これ1台でトリートメントができるところも嬉しいポイントですね。
※フェイスモードではキャビテーションは作動しないので注意してください。
キャビスパ360はIPX7相当の防水性能があるので、お風呂の中でも使うことができます。
バスタイム中に全身トリートメントができるし、バスタブに浸かることでお肉を温めながらより効率のよいボディケアが可能になります。
しかも本体は丸洗いすることもできるので、お手入れもサッと水で流すことができるのは楽ですね。
キャビスパ360は、コードレスの充電タイプなので、前もって充電しておくことでいつでもどこでも気軽に使うことができます。
●サイズ:幅5.2×奥行き24.2×高さ5㎝
●消費電力:約6.5W
●付属品 :ACアダプター、置台、取扱説明書(保証書付き)
キャピスパ360のQ&A
ここからは、キャビスパ360のネット上でよくある疑問や質問についてもチェックしていきます。
【おすすめの使い方は?】
入浴中や入浴後など、身体があたたまっているときに、押し流すように使用する使い方がおすすめです。
【肌が乾燥していても使えるの?】
肌が乾燥してるとEMSの刺激が感じにくくなるので、水やローション・ジェルなどを使って保湿してから使うのが良いです。
【使えない化粧品はあるの?】
基本的には化粧水や美容液、ジェルを使えますが、以下の化粧品は使えません。
●オイル・スクラブ系・ボディソープ
●温感効果のある化粧水やマッサージジェル
●脂肪燃焼成分を含んでいる化粧水、マッサージジェルなど
こちらの美容器も口コミ評価が高く人気!
今回は、ヤーマンから発売されてる「キャビスパ360」をご紹介してきましたが、以下の美容器も人気があるので、ぜひご覧ください。
⇒MEラボンは効果なし?IKKOプロデュース美顔器の口コミ評判や使い方
⇒【キャビスパRFコア EX】の口コミがスゴイ!話題の美容器の効果を口コミ評判から調査しました!
⇒美顔器のおすすめ品はこれ!人気口コミランキング10選♪
キャビスパ360の特徴&口コミ評判まとめ
キャビスパ360は、まだ発売されたばかりにもかかわらず、これだけ多くのレビューが投稿されてるほど人気がある美容器です。
機能性も多機能だし、「使いやすい」といった声が多かったので安心感もありますよね。
防水レベルも高いのでお風呂のリラックスタイムに使うこともできるし、お手入れもしやすいのでいつまでも清潔な状態で使えるところも気持ちが良いですね。
全身ケアができる人気のボディケア美容器を、ぜひお試ししてみてください。
【ヤーマン公式】ダイエット器具 EMS ボディケア キャビスパシリーズ最新モデル! 独自の3Dカーブ電極で360°美ボディを目指す、家庭用キャビテーション美容器 (YA-MAN) キャビスパ360(サンロクマル)
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja nb en ja en ja ja es es en zh ja ja

text:
◎塩味 ミネラルのシグナル
◎酸味 腐ったものや未熟なもののシグナル
◎うま味 タンパク質のシグナル
どんな食事をするかによって好き嫌いが起こるそうです。
代表的な例を紹介します。生後直後の赤ちゃんは母乳やミルクを飲み育ちますが、成長に伴い不足する栄養素を補うために、離乳食を食べさせ、徐々に大人の食事にしていく必要があります。しかし、母乳やミルクしか飲んでいなかった赤ちゃんにとって、新しい食べ物に挑戦することは、不安や恐怖を伴います。
また、新しい食べ物を食べたときにお腹が痛くなったりすると、二度とその食べ物を食べたくなくなってしまうそうです。その逆もあるそうで、食べ物を食べたとき元気になったり、満足感が得られたりすると、その食べ物への嗜好が増すことがあるそうです。
好き嫌いが起こる原因を紹介しました。お子さんの好き嫌いで悩んでいるお母さん・お父さんがいたら参考になると嬉しいです!!
あらかじめ大きめの洋服やおもちゃなどを用意していても、子供の成長は早く、あまり使うことなくあっという間にサイズアウトなんてこともよくあります。
キッズリンクでは、もう着れなくなってしまった洋服、遊ばなくなったおもちゃなどの子供用品全般を、また新たに必要としている、パパさんママさんたちへお譲りするための架け橋になれたらという思いからスタートしました。


langs: ja ja en en en en en en en en en en en en ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en ja ja ja ja ja ja en

text:
人材開発のための世界的なネットワーク団体、ATD(Association for Talent Development)が2016年5月22日~25日、ロッキー山脈のふもとアメリカ合衆国コロラド州デンバーでATD2016 International Conference & Expositionを開催しましたので、参加してきました。
「Building a Culture of Learning」~学びの文化を持つ組織はベストな成果を上げつづけることができる~
次回以降、基調講演者のメッセージや各カテゴリーセッションから得られたインサイトから今後の取り組みのヒントを探ってみたいと思います。
その前にまずはATDに参加したことがない方のために、この大会の概要をご紹介します。
世界中から人材開発に携わる人が集まる場
2016年のATD ICEには83ヵ国から10,200人の参加者が集いました。このうち、2割弱の1,800人はアメリカ以外の国からの参加です。昨年は全体参加9600人のうち、アメリカ以外の国からの参加が2300人でしたので、今年はアメリカ国内の参加者がかなり増えたと推察されます(昨年7300人→今年8400人参加=1100人増加)。
毎年、上位参加国の顔ぶれに変わりはありませんでしたが、ここ3年で初めて台湾が参加上位に入ってきました。またアップル、サムスン、ボーイング、コカコーラなど企業の人材開発部門の参加も多く、政府部門からはFBIやNASAの関係者も参加しているそうです。
海外からの参加者のためのラウンジには巨大な世界地図が掲示されます。ここに参加者が自分の名刺を貼るのも毎年のお決まりです。
韓国、日本、中国は毎年の常連参加国なので、同時通訳機の貸し出しがあります。これを機会に、ちょっと英語に自信がないな、という方も来年は参加を検討してみては、いかがでしょうか。
4日間にわたる会期中、14のカテゴリから300以上のセッションがあり、どれに参加しようか迷うほどです。発表者は企業、大学関係者、コンサルタントが持論・実践結果や自社の売り込みも含めつつ60分から75分のプレゼンテーションを繰り広げます。
セッション毎のタイトルには「マイクロラーニング」「バイトサイズ」「脳科学」「ミレニアム」といったキーワードが目を引き、これは昨年と同じ流れだと感じました。
いかに学習者を飽きさせずに最後まで受講してもらうか。そのためのプレゼンテーションのコツやビジュアルの見せ方といった実務的なセッションも人気を集めていました。(セッション数 イベントサイトより 2016年5月31日調べ)
高尚で概念的なメッセージから具体的なノウハウまで、多様な関心を持つ参加者が何かしらを「take away(お持ち帰り)」できる幅広いラインナップが揃うこともATD ICEの魅力でしょう。
ちょっと長くなりましたのでこのあたりでおしまいにして、次回以降基調講演者のメッセージやセッションからのインサイトをご紹介していきたいと思います。どうぞお楽しみに!
”学びの文化”を持つ企業は高業績!ATD2016レポート
参考:世界最大の人材育成会議 ATD2015より
問いを持つことが会話を生産的なものにします~ATDからの学び~
人材開発の潮流は?ATDの概観から探る
ATDにみる未来の学習のかたちとは?
「新しいリーダーシップ開発」に必要な3要素~今年のATDからの考察~
【動画で学べる】サステナビリティ:どこまでだったら大丈夫?
自社のチェックリスト① 持続可能なビジネスか否か-4つの持続可能性原則
ATDにみる未来の学習のかたちとは?
リーダーに朗報!人に備わる「ひまわり効果」とは?_ポジティブリーダーシップで本当に豊かな組織づくりを②
不確実な時代のリーダーが、心にとめるべき3つのポイント_チームのモチベーションと心理的安全性を保つために
西南学院大学にて文化人類学を学ぶ。外資系人材ビジネスに13年勤務した後、カリフォルニア大学アーバイン校留学を経て2013年株式会社ビジネスコンサルタントに中途入社。プログラム開発のための探索活動や、サステナビリティコンテンツや診断ツールの翻訳プロジェクトマネジメントを担当。プロセスワークを学び、アート・オブ・ホスティング&ハーベスティング実践者としてオンライン・オフラインでの対話の場のサポートを行っている。
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不確実な時代のリーダーが、心にとめるべき3つのポイント_チームのモチベーションと心理的安全性を保つために


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2.6 おすすめの子供用自転車ヘルメット
現状の自転車は7年前に、上の子が幼稚園入園の際に購入した非電動子供乗せ自転車(ブリヂストン)です。
やはり7年も経つと見た目もかなり劣化しますし、タイヤもツルツルになって雨の日などは滑りやすく危険な状態でしたので、買い替えを決意しました!
新しい自転車の使用用途ですが、基本的に主婦である妻専用で、日々の買い物や、幼稚園への送り迎えで使用する予定です。
乗せる子供の年齢は3歳となりますので、後ろにチャイルドシートがあるタイプの自転車の購入を検討しておりました。
どのメーカーが良いの?(3大メーカー徹底比較!)
現在、電動の子供乗せ自転車を提供しているメーカーは、3つのメーカーのみとなっております。(海外製やベンチャー企業など除く)
各メーカーの自転車にはそれぞれ特長がありますので、2019年最新モデルにて、各メーカーの特徴を詳しくご紹介したいと思います。
パナソニック「ギュット・アニーズ・DX」の特徴
公式HP:http://cycle.panasonic.jp/products/ela/
2018年のデータとなりますが、電動自転車ではシェア40%とトップを独走しているパナソニック。
意外にも自転車製造の歴史は長く、1950年代から自転車の製造販売をしている老舗メーカーでもあるのです。
長年の自転車の技術と、家電で培った電動技術で、電動自転車シェアNo.1に躍り出ました。
まず一番の特長は、良くも悪くもアシスト力が強いということだと思います。
これは試乗してみるとわかりますが、漕ぎ出しのアシストがかなり強めです。
なので、お子様や荷物を乗せているときは、非常に楽に走り出すことが出来るので快適と感じる方がいる一方で、アシストが強すぎて、急に飛び出すように感じる人もいるようです。
実は私も妻も後者の感じ方をしたタイプで、少し危険を感じてしまったのですが、自転車屋の店員さんによると、「慣れ」の問題とのことでした。
・チャイルドシートが自動巻き取り式
この機能を利用したくて購入される方も多いと自転車屋さんもいっているぐらい人気のある
実際に試したところ、子供を乗せてベルトをしてボタンを押すだけでベルトが良い感じのしまり具合で固定されるスグレモノのチャイルドシートでした。
毎日のことなので、チャイルドシートの使い勝手は重要ですよね。
パナソニックの家電にはだいたいついている「エコナビ」という省エネ機能を搭載しています。
どの程度エコか?といわれると、他メーカーと走行距離を比較してもそこまで大きな違いは
・バッテリー/走行距離
バッテリー容量:16.0Ah
バッテリー充電時間:約5.0時間
走行距離:約50~80km
[パナソニック]2019 ギュット・アニーズ・DX 「BE-ELAD03」20インチ 3人乗り対応 電動自転車[BBS1902][19SG]
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ブリヂストン「ビッケ モブ dd」の特徴
公式HP:https://www.bscycle.co.jp/items/e-bicycle/bikke/mob/
少し前までは、車体はブリヂストン、モーターはヤマハという形でお互いの強みを活かした協業体制だったのですが、ここ1年ぐらいでその協業体制も崩れつつあり、それぞれ独自路線を進みつつあります。
なので、少し前の電動自転車の口コミサイトなどでは、ブリヂストン≒ヤマハでOK!みたいな書き込みを良くみますが、2019年以降の製品は注意が必要です。
・両輪駆動(dd=デュアルドライブ)
さて、独自路線を歩みだしたブリヂストンの最大の特長は、なんと言っても機種名にも使われている「dd(デュアルドライブ)=両輪駆動」です!
パナソニックとヤマハではセンタードライブ(後輪駆動)方式となっており、ペダルを漕ぐと後輪が回転し、その回転をモーターがアシストする形になっていますが、ブリヂストンの両輪駆動は、ペダル=後輪、モーター=前輪という駆動方式になっています。
両輪駆動にすることでのメリットは、下記の3点となります。
これは読んで字の如く、ペダルを止めるか左ブレーキをかけると自動で充電してくれます!
回復充電を使用すると最大で28%程バッテリーが長持ちします!
両輪が駆動することで、走り出したときや、重い荷物を乗せたときでもふらつきが少なく安定して直進することができます。
下りの坂道でも、モーターのブレーキアシストがかかるので、スピードが出すぎることもなく
安全に走行できます!しかも充電までされちゃいます!
これもブリヂストン独自の仕組みなのですが、チェーンでは無くカーボン製のベルトを採用しています。
カーボンベルトを採用することで、チェーンが外れることもなく、鉄の10倍の強度の素材なので、耐久性も抜群に高いです!
実際に各社乗り比べたのですが、パナソニックが強力に後ろから押されているような感覚だったのに対して、ブリヂストンは前から引っ張ってもらっているような感覚で非常に自然な電動アシストだと感じました。
・バッテリー/走行距離
バッテリー容量:14.3Ah
バッテリー充電時間:約4.1時間
走行距離:約42~82km
【お店受取り送料無料】 ブリヂストン (BRIDGESTONE) ビッケモブ DD bikke MOB DD 2019年モデル E.XBKブルーグレー 前24/後20型 BM0B49 電動自転車 電動アシスト自転車 子供乗せ
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ヤマハ「PAS Babby un」の特徴
公式HP:https://www.yamaha-motor.co.jp/pas/lineup/babby-un-rear/index.html
ヤマハと言えばバイクメーカーとしても国内2位(ちなみに1位はホンダ)であり、長年のノウハウを持っているメーカーです。
1993年に、世界初の電動アシスト自転車を世に送り出したのもヤマハですので、電動自転車メーカーとしても、老舗中の老舗ということになります。
・バランスの良い優等生タイプの自転車
ヤマハといえばコレ!というような特徴や、機能があるわけではないのですが、その分、他社にあるような機能はほとんど網羅している、とてもバランスの良い自転車となっております!
実際に試乗してみると、非常に自然なアシストなのですが、パナソニックのアシストのように強めのアシストを期待している方には、物足りないと感じるかも知れません。
今回、ネットや実店舗などかなりの店舗を見て回り、価格も調査していたのですが、ヤマハの自転車がパナソニック、ブリヂストンよりも実売価格が安いような印象がありました。
もちろん、時期や店舗によってもかなり価格は変動しますので一概に言えませんが、個人的には、ヤマハは他社と比べると1万円程度安かったようなイメージです。
・バッテリー/走行距離
バッテリー容量:12.3Ah
バッテリー充電時間:約3.5時間
走行距離:約50km(標準モード)
【4/30までプレゼント付き】【お店受取り送料無料】 ヤマハ (YAMAHA) PAS Babby un バビーアン リヤチャイルドシート付 2019年モデル ワインレッド 20型 PA20BXLR 電動自転車 電動アシスト自転車 子供乗せ
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結局どのメーカーがおすすめなの?
いままで各社の特長をまとめてまいりましたが、子供や荷物を乗せて走るという意味ではどのメーカーを選択しても十分「満足感」は得られると思います。
後は、「使い勝手」であったり「乗り味」であったり「価格」だったり、皆様が重要視される視点を比較して選択されるのがよろしいと思います。
もし、近くに自転車屋さんがあれば、できれば各社試乗してみるのを絶対におすすめします!
というのも、同じ電動自転車でも「乗り味」というかアシスト感が各社かなり違いがあり、こればっかりは体感していただくしかないからです。
を購入することにしました!
最終的にパナソニックのチャイルドシートの「使い勝手の良さ」を取るか、ブリヂストンの電動アシストの自然さ」を取るかの選択だったのですが、安全性にもつながるのでブリヂストンを選択することにしました!
bikke mob dd を使ってみた感想などは↓を御覧ください。
【ビッケ モブ bikke mob dd(ブリヂストン)2019年モデル】実際に購入して使ってみた感想【レビュー】
ブリヂストンサイクル製のBikke mob dd(ビッケ モブ dd)について、実際に購入し日々使用している者の立場から、良い点、悪い点など正直にまとめております。
date-sui.com
2019-04-22 14:09
どこで買うのが一番安いのか?
購入する機種は決まったのですが、どこで買うのが一番安いのか?店舗やネットなどをかなり調査してみました!
時期や機種によってかなり違いがある
しかし、そんな中でも安定の安さ、お得さだったのが、
公式HP:https://www.rakuten.ne.jp/gold/cyclemall/
実はサイクルベースアサヒですが、楽天市場にも出店しており、同じ車体でも実店舗よりも安く販売していることが多いのです!
試乗も近くのサイクルベースアサヒでさせてもらったのですが、その際、店員さんにネットと実店舗で価格が違うけど、価格以外に違いはあるの?と質問してみたのですが、
「違いは価格だけです・・・」
引き渡しも近くの店舗を指定すれば送料も無料になり、出荷前のメンテナンスも店舗でしっかりしてくれるとのことでした!
楽天だとポイントが付きますので「お買い物マラソン」の時期などの購入すれば、すぐに数万ポイント貯まりますので、店舗よりも実質数万円安く買えてしまいますので、本当におすすめです!
⇒サイクルベースアサヒで自転車を探す
ちかくにサイクルベースアサヒの店舗が無く、イオンがあるという方はイオンバイクもおすすめです!
公式HP:https://www.rakuten.ne.jp/gold/aeonbike/
イオンバイクにも楽天市場店がありますので、コチラも楽天ポイントがたまりますのでオススメです!
⇒イオンバイクで自転車を探す
また、イオンカードセレクトを持っている方は、毎月、イオンの色々な商品(自転車等含む)が10%オフで購入できるハガキをもらえますので、そのハガキを持参して10%割引で購入するという方法もあります!
お近くにイオンがある方は、絶対にイオンカードセレクト を持っていた方がお得ですので、是非、ゲットしてみてください!(ネットだけで申し込みが可能で年会費も無料!)
ネットの自転車ショップとしては最大手ということで、こちらもおすすめです!
公式HP:https://cyclemarket.jp/
時期や機種によっては、最大50%オフということもありますので、購入予定の商品が安く
なっていないか、是非、サイト をチェックしてみてくださいね!
おすすめの子供用自転車ヘルメット
上の子が小さい頃にブリヂストンの子供用のヘルメットを購入したのですが、ベルト調整などにクセがあり、結局使わずに別の商品を購入したという苦い経験があったので、今回は、しっかり口コミをチェックの上、子供用をチェックしたところ、安くて良い商品を発見しました!
OGK Kabuto パル PAL 子供用ヘルメット キッズ 49〜54cm 自転車
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ベルトの調整もラクラクで、見た目も可愛いし、更にお求めやすい価格。
有名なメーカーで安心感もあり、めっちゃオススメです!
【コストコ】会員カードを忘れた場合の対処法
コストコで、メンバーズカード(会員証)を忘れた場合についての対処法をまとめています。 メンバーシップカウンターに行けば、仮会員証を発行してもらえます。また、メンバーズカードを無くした場合でも、同様にメンバーシップカウンターで再発行可能です。
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東京都に勤務するITエンジニアのダテマキです。
コスパを追求し、節約や副業、いろいろと情報収集や実践に励んでおります。
日々の暮らしの中で、役に立つ情報などがあればブログで発信したいと思います。
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text:
吊り下げられた風鈴の数は、なんと2500以上。これらが風に揺られると、境内に夏の音色が鳴り響きます。
今まで1,2個の風鈴が『チリンチリン…』と鳴るのしか聞いたことがなかったので、2500個が一斉に奏でる音色はまさに未知の音。
迫力があり、でも涼やかで上品なハーモニーはいつまでも聞いていたくなります。
初めて来た場所のはずなのに何故かすごく懐かしく感じられるのは、こういった風景が日本人としての心に刻まれているからでしょうか。
境内の風鈴はそれぞれ色や絵柄・形などが違うので、自分好みの風鈴を見つけるのもこのおまつりの楽しみ方のひとつ。
やっぱりこういう被写体は背景を思いっきりボカしたくなりますね(*’▽’)
お寺の敷地奥には、緑と風鈴のトンネルが。トンネルの中は少し涼しくて、木漏れ日と風鈴がキラキラしていて、響くのは風鈴の音だけ。
暑さを忘れてしまうほどのさわやかな空間がそこにはありました。
まるで雫のような、小さくて可憐な風鈴たち。
冷房のなかった時代、日本の蒸し暑い夏を少しでも快適に楽しく過ごすための先人の知恵。クーラーで感じる冷たさとは全く違った、風流で身も心も和らぐような『涼』を感じます。
湿気がすごくて、朝も昼も夜もひたすらに蒸し暑い日本の夏は正直にいってあまり好きではないんですが、そんな私に『日本の夏もいいものだな』と感じさせてくれた素晴らしいお祭りでした。
お寺を出た後もまだ耳に残る風鈴の音。そんな余韻を感じながら、今年最初の夏の思い出作りを終えました。
昨年から気になっていたものの、タイミングが合わず行けなかったので念願だったおふさ観音の風鈴まつり。
7月1日から8月31日までの2ヶ月間開催されているので、是非是非日本の夏・日本の涼を感じに行ってみてください(*’▽’)


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text:
どうしようどうしようと頭が真っ白になると思います
そういう時こそ高確率で失敗しやすくなります。
患者さんに合わせて真空管orシリンジどちらで採血するかなども考えながら必要物品をしっかり準備していきましょう。
真空管とシリンジ採血どっちがいい?私流の使い分け方法! その最大の理由は使い勝手の良さです。 では、今回は私が真空管採血をメインで使っている理由とシリンジ採血を使う場合など、私流の使...
患者さんの体位を整える
例えば、寝たきりの患者さんで左の正中皮静脈から採血するのに右側臥位の状態のままだと採血しづらくない?
確かに…忙しくてついそのままの体位でやってしまうことあるかも
これは結構やりがちで、採血する部位が不安定な状態だと失敗する可能性がマジで高いです。
仰臥位にしたり、腕が不安定なら枕を入れるなどして安定させる必要があります。
自分が狙う血管に対して患者さんの体位は適切かどうかをしっかりと考えましょう。
採血しやすいように環境を作る
そう。看護師が採血しやすい環境を作ることも重要なんだよ
ベッド柵が邪魔でやりづらいならベッド柵を外す。
ベッドが低くて中腰になってしまうなら高さをあげる。
物品を置く位置を考える
患者さんの椅子に座ってやる
緊急性がなければ可能な限り時間に余裕をもって行う
私はめっちゃ患者さんの椅子使いますよ。その方が体幹が安定して採血できるんです
また、真空管採血の場合は片手でスピッツを入れ替えていきますよね?
もし右手でスピッツを入れ替えるとしたらどちらの画像の方がやりやすいと思いますか?
右の画像のように手を伸ばさないと届かない位置にスピッツが置いてると、途中で針の位置がずれたりし血液の流出が止まったりと失敗するリスクが高まります。
左の画像のように、スピッツや固定用テープなどの必要物品は自分が簡単に手の届く範囲に準備することが大切です。
私もコレが原因で針が抜けてしまうという失敗を何度かやらかしました。
へぇ~先輩もそんな失敗あるんですね
忙しかったりするとどうしても省いてしまいやすいですが、このように一手間を加えるだけで採血がしやすい環境を作ることができます。
採血が上手い看護師はみんな万全な準備がしっかりできているはずです。
上手くなるためには最的な血管選択が超重要
採血が上手くなるためには血管選びも大事なコツです。
なんとなく見えていて刺しやすいからと血管を選んでない?
だって見えてたほうが安心するんだもん
弾力のない血管というのは、刺しても逃げやすくもれやすいので失敗する可能性があります。そのため、採血に適した理想の血管を指の腹で触れて確認します。
この3つを兼ね備えた血管が1番の理想ということ。
まず狙いたい血管は肘窩部
肘窩部の静脈は太くて弾力もあることから採血に適しいます。
血流も多いので、途中からポタポタになって「お願い…もってくれ」と祈るようなこともなくなります。
肘窩部には、肘正中皮静脈や橈側皮静脈、尺側皮静脈がありますが、尺側皮静脈には太い神経(正中神経)や上腕動脈が走行しているので避けたほうがいいです。
肘正中皮静脈や橈側皮静脈を選択しましょう。
どの血管でも神経損傷の可能性がゼロではないので注意しましょう
でも肥満で皮下脂肪の多い患者さんでもわかりますか?
その先入観は捨てたほうがいいよ。駆血して指の腹でちゃんと確認すれば結構わかること多いし、私の経験上は肥満の患者さんは肘正中皮静脈が1番わかりやすい印象かな
まず始めにこの血管を狙いましょう。
肘窩部がダメなら前腕か手背の血管
もし肘窩部の血管が見えない触れないのなら、前腕か手背の血管を狙っていきましょう。
まず前腕で探す場合に注意したいのが、手関節付近の橈側静脈。ここは、比較的血管が表在していて弾力もある場合が多いんですが、神経損傷のリスクが高いので避けるのが無難です。
それ以外に、弾力があって真っ直ぐな血管があるかを見つけてみましょう。
手背の場合は表在しているのでわかりやすいが、血管が動きやすかったり関節が邪魔で穿刺しにくくなります。
また、肘窩部のように太くないので少しずれただけで血液の流出が弱くなったり、最悪もれてしまうこともあります。
私も手背の採血は苦手~
手背から採血する場合は
しっかり血管を固定する
安定させるために翼状針を使う
それでもダメなら足の血管から
肘窩部も手背もダメなら足の血管(足背静脈や大伏在静脈)を狙います。
個人的には、弾力もあり真っ直ぐな大伏在静脈のほうが採取しやすいのですが、内果部(くるぶし)が邪魔になって穿刺する際に角度がつきやすいので注意が必要です。
また、肘窩部などよりも痛みが強く伴う場所なので、足の血管はどこを探しても見つからないときの最終手段にしてください。
以上のことをふまえ、①弾力があって②真っ直ぐで③できるなら表在している血管を指の腹を使って見つけてみてください
この血管探しが上手くなれば、採血も絶対に上手くなります。
血管が見つからない…そんな時に試してほしい5つの対処法 採血にしろルートキープしろ血管が見つからないと話しになりませんよね。 何度触れても見つからず困ってしまい、頼みづらいけど先輩看護師...
上手くなりたいなら誰よりも多く経験する
3つ目は、やはり経験です。
いいか、教科書通りの症例なんて1つもない。だから外科医は実際に数を切ることでしか成長しない。
引用:ドラマ「医龍」より
医龍で朝田(坂口憲二さん)が言っていた名言ですが、採血でも同じことが言えます。
採血においても教科書ような血管ばかりではありません。患者さんによっては血管が蛇行していたり深かったり、固かったり細かったりと様々です。
多くの経験を積むことで、途中で血液が引けてこなくなるような状況になっても落ち着いて対処できるようになります。
採血の途中で血液が引けなくなる4つの原因と対処法逆血もしっかりあったのに、途中で血液が引けなくなってしまって 「マジかよ~あと2本も残ってるのに…お願い血液よ出てきてくれ」 こ...
何よりも成功体験が自信にもつながるので、上手くなるためには誰よりも多く採血を経験しましょう。
多く経験すればメンタルも強くなりますもんね。
そういうこと。血管を見た瞬間に「これダメかも」と思ってしまったらだいたい失敗する。絶対に成功させると思う気持ちが大事だし、メンタルを強くするためには経験が必須だからね
採血が上手くなるためには、万全な準備をし最適な血管を選択できるようになりましょう
そして、誰よりも多く経験しましょう
そうすれば、きっと採血が上手い看護師になれると思いますよ。
採血の応用編の記事もあるので、よかったら合わせて読んでみてください。
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看護師歴15年。現在は、総合病院に勤務し、家では3児のパパとして子育てに奮闘中。 2017年に看護師特定行為研修を修了。 看護や子育てに役立つ記事を書いています。 お腹がメタボな40歳。
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しかしながら、ゴミ屋敷片付けのコツは「少しずつでも片付けに着手していくこと」です。
岩手片付け110番ではゴミ屋敷片付けでご相談頂いたたくさんの方の声を元に、お客様のご予算内でできるだけの作業を行う「予算分回収サービス」を始めました。
一部屋だけでもいいので予算内で作業してもらえないかな…。
ひとまず早く綺麗にしたい所から優先的に作業してほしい…。
とりあえずは軽トラック1台分だけ処分してもらいたい…!
お客様のご希望に沿った金額ぽっきりで、ゴミ屋敷の片付け作業が可能です。
例えば、「毎月1万円の範囲内で片付けを依頼して、何度かにわけて少しずつゴミ屋敷を綺麗にしていくことができた…!」という事例もございます。
お電話でお問い合わせの際に、「予算●円の範囲内での作業をお願いします」とご連絡下さい。ご予算内の作業であれば、料金変動もありません。もちろん、ご予算内でどれだけの作業ができるか、無料見積もりで事前にご案内する事も可能です。
ゴミ屋敷の放置は危険!岩手のケース
岩手県では、ゴミ屋敷などに対して「平泉町きれいなまちづくり条例」というルールが定められています。
ゴミ屋敷を放置していると、自治体の規則のもとで罰則を受けてしまう可能性もあります。
それ以外にも、ゴミ屋敷には「火事」「健康被害」「ご近所トラブル」といったリスクがあります。なるべく早く片付けを進めることが重要です。
岩手片付け110番をご利用いただいたお客さまの声
一関市で岩手片付け110番を実際に利用して下さったお客さまの声をご紹介します。回収時のビフォーアフターのお写真も掲載しますので、予算分でどれだけ回収できるか、参考にしてみて下さい。
【一関市】家庭ごみの出張不用品回収・処分ご依頼
不燃ごみの処理にお困りのお客様からご相談いただきました。自力での処分が難しく、お困りだったそうです。実際に利用して、とても良かった!と100点のお声を頂くことができました。
片付け110番に依頼される前は、どんなことで悩んでいましたか?
空き缶など燃えないゴミを出すのが大変。場所がいまいち分からない
片付け110番を知ってすぐに依頼しようと思いましたか?もしそうでなかった場合は、どのような不安がありましたか?
色々なサービスがある中で、何が決め手となって片付け110番に依頼されましたか?
実際にご利用になっていかがでしたか?
最後にサービスの点数を教えてください!
【一関市】アイスボックス、スポーツ用品等の回収・処分ご依頼
部室にあるスポーツ用品の処理にお困りのお客様からご依頼いただきました。対応が親切だったことがご依頼の決め手になったとのことです。凄く良かったですとおっしゃっていただけ、100点満点の評価を付けていただきました。不用品回収はいつでもまたご相談ください!
片付け110番に依頼される前は、どんなことで悩んでいましたか?
片付け110番を知ってすぐに依頼しようと思いましたか?もしそうでなかった場合は、どのような不安がありましたか?
色々なサービスがある中で、何が決め手となって片付け110番に依頼されましたか?
実際にご利用になっていかがでしたか?
最後にサービスの点数を教えてください!
【一関市】冷蔵庫、二人用ダイニングテーブル、一般ごみ等の回収
冷蔵庫や本棚等の回収希望
冷蔵庫や本棚、ダイニングテーブル等大型の不用品処理にお困りのお客様からご依頼いただきました。ホームページが見やすくて分かりやすかったことがご依頼の決め手になったとのことです。感じが良く、またお願いしたいと思いましたとおっしゃっていただけ、100点満点の評価を付けていただきました。不用品はいつでもまたご相談ください!
片付け110番に依頼される前は、どんなことで悩んでいましたか?
片付け110番を知ってすぐに依頼しようと思いましたか?もしそうでなかった場合は、どのような不安がありましたか?
ホームページが親切だったのですぐに決めました
色々なサービスがある中で、何が決め手となって片付け110番に依頼されましたか?
ホームページが見やすくて分かりやすかった
実際にご利用になっていかがでしたか?
感じが良く、またお願いしたいと思います。
最後にサービスの点数を教えてください!
岩手片付け110番では「片付け」のプロとして、今までアパート・マンションを始め、一軒家、そしてゴミ屋敷まで数多くのお住まいをキレイにしてきました。「片付け屋」と聞いて怪しいイメージを抱き、半信半疑でご依頼いただいたお客様でも、最後にはみなさん必ず、ご丁寧に御礼をおっしゃってくださいます。
おかげさまで、ありがたいことにリピートやご紹介のご依頼もたくさんいただいております。依頼される前に、当社の強みについてご確認ください。
(1)365日年中無休・最短即日対応可
遺品整理・引越し・大掃除など様々なご事情で急いでいる方も、年中無休・即日対応が可能なので、安心してお申し付けいただけます
多くの販路があることに伴い、「こんなのが?」と驚かれるようなお品にも査定額がつくため、お客様から歓喜の声を頂いております。
見積もり・作業両日とも立ち合いは不要で可能となっていますので、ご希望されるお客様はお申し付けください。
岩手片付け110番の料金体制はとても分かりやすく、適切な正規料金でご案内する自信がございます。「1立米あたり税込み11,000円」といった明朗会計なのでお客様のご不安も払しょくできます。
(5)電話一本でなんでも解決!
お悩み事を多く抱えていらっしゃるお客様は特におすすめです。岩手片付け110番は片付けの作業以外にも便利屋業・代行サービスなどどんなことにも対応可能ですので、お悩みはすべて当社への依頼だけで解決いたします。
(6)お客さま限定キャンペーン開催中
毎月抽選企画を行い一粒1万円のイチゴ、最高級ワイン、大人気ゲームなど、豪華賞品をプレゼントさせていただいております。岩手片付け110番を一度でもご利用された方は参加することが可能です。毎月何度でも当選のチャンスがあり、お喜びいただいております。
お客さまが岩手片付け110番に安心してご依頼できるよう、「4つの安心」でお客さまからのご相談をお待ちしております。
(1)賠償責任保険(最大1億円)付き
万が一の事故、そのような時でも、賠償責任保険に加入しているので、お客様にご満足頂けるまで誠意をもって丁寧に対応させていただきます。
(2)ご依頼者様からいただいた全情報を掲載
岩手片付け110番へご依頼するかをお悩みの方に向けて、お客様の判断材料にしていただけるようお客様の声・作業風景写真・料金を掲載いたしております。リアルな様子をお分かりいただけ、ご依頼前の心配事を解決するのに役立ちます。
(3)無理な営業はいたしません
お客様の目線に立ったご案内をさせていただいております。無理な接客をすることは絶対にありませんのでご安心くださいませ。
(4)完全なる個人情報保護
お客様の個人的な情報が漏洩してしまう危険性は全くございません。
一関市ゴミ屋敷片付けサービス
困った状況をすべて解決します!
365日24時間受付・秘密厳守・明朗会計
0120-538-902
見積り無料です。今すぐご相談ください!
メールフォームでのお問い合わせ
一関市内でのゴミ屋敷片付け料金
岩手片付け110番のゴミ屋敷のお片付けは、原則お見積りでご案内となります。現地の状況や作業時間、ゴミの内容で料金が異なる為です。一関市地域なら現地見積もりは無料でご案内可能です。
※予算分回収サービスでは、ご指定金額内での作業になる為、希望価格で作業可能です。
ここでは、料金の目安を掲載します。ゴミ屋敷の片付け費用は大きく分けて「作業費」「ごみ処分費」「清掃・クリーニング費」の3つから構成されます。
袋詰め作業:1名1時間約6,000円(税込6,600円)
衛生作業費:1名1時間約30,000円(税込33,000円)
階段作業費:1フロア追加約2,000円(税込2,200円)
軽トラ1台分:約25,000円(税込27,5000円)
2tトラック1台分:約60,000円(税込66,000円)
簡易清掃:1名1時間約6,000円(税込6,600円)
クリーニング1部屋当たり:約40,000円(税込44,000円)
水回りクリーニング:約70,000円(税込77,000円)
貴重品の捜索や仕分け作業が必要
家具や家電、リサイクル家電の処分も必要
片付け・掃除代行でよくあるご質問
片付け・掃除作業ご依頼時に頂きましたお客様の声より、よくあるご質問をまとめました。参考にしてみてください。
現場の立ち会いは必要でしょうか?
基本的には作業中の立会は不要です。作業後の確認作業、お客さまのご指示が必要な場合には、一時的に立会をお願いしております。
法人ですが、会社全体の掃除・片付けもしてくれますか?
はい、会社のお掃除も対応可能です。個人・法人どちらの片付け・掃除にも対応しておりますので、お気軽にご相談ください。
早朝、夜間でも依頼出来ますか?
作業時間は基本9:00~18:00までとなっておりますが、状況により追加費用を頂ければ対応可能な場合もございます。まずは一度ご相談ください。
すぐに片付け、掃除してもらいたいんですが、すぐに来てもらえますか?
はい、可能です。最短60分以内の急行も可能ですので、まずはお急ぎのことを電話オペレーターにお伝えください。
片付け後は処分までしてくれますか?
片付け後、不要になった粗大ゴミなどは処分いたします。(別途お見積り)
スタッフの技術は高いのですか?安心してまかせることができるんでしょうか…。
はい、多くの案件を対応してきた片付け・掃除の熟練スタッフが、現地に伺います。片付け・掃除に対する知識は、もちろん、技術や経験も確かなものなので、安心して仕事を任せていただけると思います。
どのようなスタッフがきますか?
高スキルの20~60代のスタッフがお伺いします。
態度の悪いスタッフが来るか心配です…。
ご安心ください。作業担当も接客業の訓練を受けておりますので、お客様に対して不安な態度をとることはございません。
このサービスは、家政婦紹介所でしょうか?
いいえ、家政婦紹介所ではございません。お客様のご要望により、女性スタッフを派遣することは可能ですが、ご要望がない場合は男性スタッフが中心で掃除を行っております。
見積り後に追加費用などが発生しませんか?
基本的には追加費用の発生はありません。ただし、お見積もり時と作業時の状況が明らかに違っている場合は、再度お見積もりをさせて頂くこともあります。お客様に無断で作業はいたしませんので、ご安心ください。
予定していた金額より高くなる、費用が後で増える事はありますか?
岩手片付け110番の料金体系は安心の明朗会計です。見積り時に必要経費や場所、処分なども含めて様々な面から見積りをしますので、後で追加施工や追加料金が発生する事は原則ありません。万が一追加料金が発生しそうな場合は、事前にご説明をさせて頂きます。※片付け・掃除中に、予測できなかったほどのゴミが出てきた場合など。
岩手片付け110番サービス対応エリア
盛岡市 | 一関市 | 奥州市 | 花巻市 | 北上市 | 宮古市 | 滝沢市 | 大船渡市 | 釜石市 | 久慈市 | 紫波町 | 二戸市 | 遠野市 | 八幡平市 | 矢巾町 | 陸前高田市 | 雫石市 | 洋野町 | 山田町 | 金ヶ崎町 | 岩手町 | 一戸町 | 大槌町 | 岩泉町 | 軽米町 | 平泉町 | 葛巻市 | 九戸村 | 西和賀町 | 住田町 | 野田村 | 田野畑村 | 普代村 | 葛巻町 | 雫石町
岩手県内であればどこでもお伺いいたします。遺品整理やごみ屋敷整理、不用品回収等でお困りでしたら岩手片付け110番までお電話ください!
※他の地域の方も全国の片付け110番にお気軽にご相談ください。
岩手片付け110番作業の流れについて
岩手片付け110番のお問い合わせ、およびお見積りは完全無料です。岩手県にお住いの方で、不用品回収・遺品整理・ゴミ屋敷整理でお悩みの場合は、岩手片付け110番までお気軽にお問い合わせください。
岩手片付け110番へのご相談は完全無料です。あなたのお悩み解決します。今すぐご相談ください!
ゴミ屋敷片付け ハウスクリーニング 予算分回収サービス その他
※郵便番号のみでもかまいません。
ご登録頂いたメールアドレス宛に当社、片付け110番、又はその他の企業のお得な情報をお送りしてもよろしいでしょうか?
【公式】不用品回収なら岩手片付け110番|粗大ゴミ回収・ゴミ屋敷・遺品整理など24時間受付中! TOP
一関市では壮絶すぎるゴミ屋敷にも対応可能。丁寧に明朗会計
-ゴミ屋敷整理・片付け
-特定商取引法に基づく表記
© 2022 【公式】不用品回収なら岩手片付け110番|粗大ゴミ回収・ゴミ屋敷・遺品整理など24時間受付中!


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「モノ好き。ブログ」は、The そうじろう による商品レビューを中心に紹介するブログです。Anker、Bose、iPhone、Mystery Ranch、ロフト が今は好き。イベント、株主優待、ふるさと納税も紹介します。
今回紹介する"母の日 アレンジメント「ロゼボヌール」"について説明していきます。
お母さんと一緒に過ごした幸せな時間を、ピンクのグラデーションで表現したオリジナルイラスト花器に、お母さんへ贈る感謝の花をたっぷりと生けました。あでやかな大輪カーネーションにキュートなピンクのバラ。グリーンのアイビーが踊るように。花とともに、「ありがとう」の想いを届けます。
花材 生花(バラ、カーネーション、グリーン)
大きさ 高さ:約20cm  幅:約19cm  奥行き:約17cm
母の日カード※「母の日に心を込めて“ありがとう"を贈ります。」と印字されたカードです、品質カード:お手入れのしおり(切花延命剤付き)、コミュニケーションカード(お花のポストカード)、品質上のトラブルの際の連絡先(お客様相談室)
商品には、お花になれていない方にも安心な「お手入れのしおり」や「切り花長持ち剤」が同梱されています。
面白いことに、お花のポストカードも同梱されています。このポストカードで受け取った方からメッセージが届くかもしれませんね。
「ロゼボヌール」は鉢のデザインがカワイイ!
母の日 アレンジメント「ロゼボヌール」のスペック上のサイズは、高さ 約20cm、幅 約19cm、奥行き 約17cm です。生花ですのでサイズはぴったりにはなりません。実際に届いた「ロゼボヌール」のサイズはわずかに小ぶりでした。
水彩画がプリントされた花器とアレンジメントとのバランスが絶妙です!!
花器は樹脂製ですが、しっかりしたモノの印象です!お花が終わってしまった後には小物入れとしても使えそう!
「ロゼボヌール」のサイズ感。一緒に写っているのは iPhone XR です。
お花は、バラとカーネーション、アイビーで構成されています。色の異なるカーネーションがキレイです!!
日比谷花壇オリジナルの母の日カード付き!
"母の日 アレンジメント「ロゼボヌール」"には、日比谷花壇オリジナルの母の日カードが付属します。お届けまでの日にちに余裕があれば、オプションで自由な言葉や写真付きのカードなどにも変更可能です。(←受付期間注意!)
母の日カードのおもて面にはやさしい水彩画をバックに「2019 MOTHER'S DAY HIBIYA-KADAN」の文字が入っています。裏面には「母の日に心を込めて"ありがとう"を贈ります」のメッセージが入っています。
日比谷花壇の母の日カード。水彩画がカワイイです。
定型文ではあるのですが、カードがあると受け取り側も嬉しいですね。お母さんからの「届いた」コール(電話・LINEなど)でもコミュニケーションのチャンスがあるかと思います。足りない部分はリアルなコミュニケーションでカバーしましょう。
簡単に開梱できるパッケージに驚いた。
日比谷花壇さんから届いたアレンジメント。なんと中が見えるパッケージでした!届いた瞬間に、どのようなお花なのかがわかるようになっています。
中身が見えるパッケージ。(少し凹んでいましたが、中身に影響なし!)
さらにスゴイのが箱の開け方です。カッター不要で開けられるのです!!(商品によってパッケージは異なる様です)
箱には大きなイラストで開封方法が書かれています。
↓側面をバリッと開き・・
↓パカっと上に開くだけ!
開梱方法が簡単なのは嬉しい!!
このパッケージは、クラウン・パッケージのシェルフレディパッケージ「バリットボックス」です。シェルフレディパッケージ(SRP=Shelf Ready Packaging)とは、カッターなどを使わずに簡単に開封でき、そのまま店頭などで商品を陳列できるパッケージのことです。正直、このパッケージだけでも会話のネタになりそうです!
注意!同梱物は伝票裏です!
注意点としては、伝票の裏側にカードなどの類が格納されており、見逃す可能性があることです。
母の日カードなどの同梱物は配送伝票の裏に入っています。
お母さんが気づかない可能性があるので、「届いたよ」の電話などがあったら「"お手入れのしおり"、入っていた?」などフォローしておくとベターです。
「ボヌール」シリーズには他にもバリエーションがあります!
今回紹介している「ロゼボヌール」の「ボヌール(Bonheur)は、フランス語で幸運、幸福を意味します。
この「ボヌール」シリーズには他にも「ヴィオレボヌール」、「オランジュボヌール」というカラーバリエーションがあります!
いずれのボヌールもかわいくて魅力的です。毎年色を変えて贈るというもいいですね。
↓今回紹介。あでやかな大輪カーネーションにキュートなピンクのバラ。「ロゼボヌール」
母の日 アレンジメント「ロゼボヌール」
↓花びらをやわらかく重ねるオレンジやピンクの大輪カーネーションにエレガントなバラ。「オランジュボヌール」。
母の日 アレンジメント「オランジュボヌール」
↓エレガンスを感じるしっとりとした紫の大輪カーネーションに上品なバラ。「ヴィオレボヌール」。
母の日 アレンジメント「ヴィオレボヌール」
日比谷花壇なら母の日当日配達ができる!(期日あり)
プレゼントはやはり母の日当日に届けたいもの。
日比谷花壇であれば、母の日ギフトの届け日の指定が可能です。
5/3までのご注文なら母の日を含む5月9日 ~ 5月12日の間で配達日の指定が可能です!(クレジットカード 、Amazon Pay での支払い時)
日付を指定しての配達諸条件については、こちら の商品ページをご確認願います。
母の日のお花に迷ったら、日比谷花壇
hibiyakadan.com
【ご参考】海外では母の日にマムを贈るのが定番!?
日比谷花壇「マムの花を贈ろう」
オーストラリアでは、マムの花がちょうど母の日前後が旬であることから、母の日の定番のお花となっているそうです。
マムは手入れ次第で2週間~1か月は十分にもつ花で、長い間楽しめる為、ギフトとして喜んでもらえます。
↓ ムッチャかわいいお花です!!
母の日 アレンジメント「花てまり」
↓↓↓↓商品のチェックはこちらから!
マムの花商品一覧@日比谷花壇
↓ ユニークなケーキタイプのフラワーアレンジメントも紹介しています!結構オススメです。
会社員モノ系ブロガー。モノが大好きで、2014年から「モノ好き。ブログ」を運営しレビュー記事などを投稿しています。 今、Netflixでの韓国ドラマに「どハマり」中。 でも、やっぱり猫が好き。
-フラワーアレンジメント, 日比谷花壇, 母の日
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モノ好き。ブログ について
商品に触れた時の感動を伝えたい!と思いブログをやっています。「The そうじろう(@TheSoujiro)」が執筆を行っております。
https://monosukiblog.com/about_this_blog
★お問い合わせ・個人的なご連絡・イベントのお誘いはこちらからどうぞ!
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text:
人材育成経験、人事の採用面接経験があったため、知り合いのお子さんの受験の面接対策をお願いされる事がよくありました。
そのため、マンツーマンで面接指導を行っていたのですが、なかなか志望校に合格する事が出来ず自分の面接指導方法が間違っているのではないのかと悩む日々が続きました…
自信を無くし鬱と診断される始末に…
お願いされているのにも関わらず、合格させてあげられずに知らず知らずのうちにプレッシャーが大きくのしかかっていたようです。
模擬面接をやっていても自分に自信が無くなっており、このまま指導し続けていいのだろうか?私が指導したら合格できないんじゃないだろうか…などと毎日悩んでいました。
食欲も減り体重も減ってきたため、さすがに病院へ行った所、鬱との診断を受けてしまいました。
面接対策の依頼を断って休んでいたそんな時、ある人との出会いでその面接対策方法をガラッと変更をする事になりました。
その人の教えは、私の概念を覆すものでした。これまでは採用面接しか経験していないため、受験の面接でもそれは同じと考えていましたがそれは全然違うという事です。
今までの私の面接の指導はあくまで採用面接ベースの面接指導で、受験の面接では面接官の求めているものが違うという事です。
面接指導の概念をガラッと変えられてから、数か月が経った頃、長男の大学の推薦入試が迫ってきておりました。
新しい指導方法に自分自身も慣れていなかったので、試行錯誤をしながら指導をした所、結果として、なんと大学の推薦入試に合格をしてしまったのです。
自分の面接指導方針を変えてからの最初の合格者が、長男とはなんとも偶然でした。
長男は受験を終えてからの第一声が「お母さんのおかげで面接だけは完璧だった」と言っていたのを鮮明に覚えています。
その後、長男の後輩や近所のお子さん達の面接指導をやり続け、面接指導を行ったお子さんが次々と自分の志望校に合格していきました。
もちろん、お子さん自身のポテンシャルや能力があったかもしれませんが、私の面接対策は少なくも間違った方向ではないと確信を持ちました。
娘が小学5年生になった時
そして仙台に引っ越してから数年して、娘が小学5年生になっていました。
ある日、学校を帰ってくると「お母さん、仙台二華中にいきたい」と言い出しました。友達が目指しているらしく一緒に行きたいとの事でした。
しかしながら、その時仙台二華中を初めて調べて出願倍率に驚愕しました。
正直、最初は難しいと思っていましたが、娘の将来のためにも良い中学校だと周囲からも聞いていたため受験を決意しました。
総合問題と作文対策は塾や家庭教師で学び、面接対策は私が長男の時と同様に指導を行いました。
小学生にとって、面接は人生で初めてなので、入室方法から面接中の受け答え方、退出方法まで全ての指導を反復して小学6年生の夏から6か月間で行いました。
その結果、にみるみるうちに面接が上達していき、倍率6.34倍(2013年度)をくぐり抜けて合格を手にしました。
娘は受験を終えてから「面接は完璧だったよ」と長男と同じような事を言っていて、なんか笑ってしまったのを覚えています。
あなたのお子さんも合格してもらいたい
プロフィールに書いたように、私は福島県いわき市出身で仙台市が地元ではなく、2011年の震災の影響で仙台に転居しました。
知り合いが誰もいない仙台での生活は不安でしたが、仙台の皆さんには本当に親切にしていただきました。
そこで今私にできることで恩返しがしたいと思い、このブログと面接塾をスタートしました。
総合問題と作文対策はしっかりしているけど、面接対策を甘くみている保護者が意外と多いです。
面接は対策をしないと絶対に上手く出来ません。
もし、このプロフィールを読んで少しでも面接塾に興味があれば、お子さんのためにも少しでも早くお問い合わせ下さい。
相談はいつでも無料で受けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
個別指導 面接塾 | 仙台で唯一の受験専門の面接対策塾 個別指導 面接塾は、仙台で唯一の【面接】に特化した受験対策を行っています。特に、仙台二華中・仙台青陵中などの中高一貫校を目指すお子さんの受験面接対策を強化してい…
面接対策専門の塾として2017年に開業しました。
娘の仙台二華中合格の経験をベースに、自分の指導方法を論理的に分析しメソッド化する事に成功しました。
弊社ではこのメソッドを使い、個別指導でお子さん一人一人に合った面接対策を行う事で、お子さんの志望校の合格に一歩でも近づける事を目標としております。
学校の先生や保護者による面接では緊張感がなく面接の実感がわきにくいものです。個別指導 面接塾では、私自身が面接官となり実践的な質問をしていきます。
仙台の公立中高一貫校の集団面接でよくある困った時の対処法なども、同時に指導を行っていきます。
模擬面接の様子を撮影し、受講生が客観的に自分の様子を見ることで、問題点を把握し対策を練る事でその後の自信につながります。
また、自宅での復習ツール、ご両親への報告ツールとしても活用できます。
面接戦略を明確にするために、面接に対する考えや受講の際の要望などお聞きする事前ワークを行います。
お悩み相談・合否発表後のフォロー
中学受験をした一人の母親としてもプロの面接塾CEOとしても、受験期間中の色々なお悩み(進路相談、塾の選定)にも対応します。
「こちらの面接塾を受ける前までは声も暗く、はきはきと言葉を発する事ができませんでしたが、こちらの面接塾に入ってから自分の問題としていた声が良くなって、この学校に入るのだという意欲を出すことができました。
本番の適性検査では自信がなく焦っていましたが、面接では自分の力を発揮でき、何とか青陵中に合格する事が出来ました。
この結果は先生の指導のおかげだったと思います。今までありがとうございました。」
「公立中学校の受験は試験の点数だけでなく、面接での人間性も重要視すると聞き、面接専門の先生を探して明治先生に出会いました。
初対面での先生の仕草、言動、どれ1つ取ってもとても素晴らしく迷わず先生に子供をお願いしようと決めました。
自分の子供は人見知りもなく、自分の意見も持っているのですが、上手に表現する事が苦手でした。
また態度も落ち着きがなく、自信なさげに見えてしまうというマイナス点がありました。
しかし、2回、3回と受講するうちに堂々とした態度になり言葉づかい、声のトーンも上がり、最後には親が見ても素晴らしい面接の受け答えが出来ていました。
本番も適性検査は自信がないと言っていましたが、面接は完璧と話しておりました。そして、見事合格。
最後まで面接試験の出来が心の支えになったようです。今回だけでなく、これからも子供の自信につながる良い講座に出会えて感謝しています。」
中学受験の面接に不安があるご両親は、無料でご相談を受け付けておりますので、お気軽に下記よりお問い合わせください。
中学受験が初めてで不安が多いと思います。私も実際に娘を中学受験させたので、気持ちが良く分かります。
ただお子さんの方がもっと不安でいっぱいだと思うので、ご両親が出来るだけサポートをしてあげる事が合格への最短ルートだと考えています。
もし、少しでも中学受験面接での不安や悩みがあれば、下記よりLINEやメールでお問い合わせ下さいね。
24時間以内にはご返信いたします。
個別指導 面接塾 | 仙台で唯一の受験専門の面接対策塾 個別指導 面接塾は、仙台で唯一の【面接】に特化した受験対策を行っています。特に、仙台二華中・仙台青陵中などの中高一貫校を目指すお子さんの受験面接対策を強化してい…
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個別指導WELL 代表
・大学卒業後、都内人材派遣会社に就職。派遣社員の人材育成・社員教育を行う。
・福島に帰郷し、接遇マナー講座を開講し、講演会も含め約800人を指導する。
・結婚後、子育てをしながら、夫の会社の採用・人事・労務業務・社員研修を担当する。
・震災後仙台に転居。ハローワークで就職支援・職業相談・ビジネスマナー研修など5年間勤務。約25,000人の相談実績を有する。
・2017年 面接に強いマインドと一生使えるコミュニケーションスキルを学べる面接専門対策塾「個別指導 面接塾」を開業。
・受講生の魅力や個性を最大限に引き出し、全力で合格へと導く!
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