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自分にしかできないこと以外を手放す
そう。確かに自分でHP作成やチラシ作成なんかをすればコストはかかりませんね。
しかしそのために「売上が伸びるかも知れない他のことをする時間」が一切取れなくなってしまってはあまり意味がないです。汗
さらに言えば自分で出来るとは言ったって本業でそれをやっている人に勝てるほどクオリティの高いものではないわけです。
HPの作成やチラシの作成ができる、なんて言ったってそれはあくまでも「作成ができる」程度のことなんですね。(作成ができることと、反応が起こせること、の間には死ぬほど大きな隔たりがあります。)
しかし治療は違います。
このクライアントさんは治療技術を学ぶことが大好きで、技術なら負けない自信がある、と言い切れる先生でした。
ということは、治療の技術こそが代えの効かないこの先生の強みだったわけです。
ですので、僕は「HP作成やチラシ作成、あるいは他の集客は全部外注にしたほうが良い。そして空いた時間に院内でできる患者さんへの対応、初回問診、治療技術の研磨にエネルギーを注ぎ込んでください」と伝えさせてもらったんですね。
手放すことで強みにエネルギーが注ぎ込めるようになる
そこからの変化は劇的でしたよ。
最初は6回程度続けて通ってくれる患者さんの割合は3割にも満たなかったのが、なんと6割7割を超えることも少なくなくなってきたのです。
当然LTVは激増しました。
また、外部に任せた集客も、自身がやっていた時以上に新患さんの問い合わせを持ってきてくれるようになり、かなり安定した経営を行えるようになりました。
そりゃそうです。やはりその道のプロに任せてるわけですから、自分がやるよりは成果も出やすいというものですね。
結果的にこの先生はそこから1年後には毎月200万を越える売上を作れるようになりましたし、2021年には年間を通しての平均月商がほぼ300万になるまでに売上を伸ばすことができました。
もちろんそのために毎月コストを支払うようにはなりましたが、HPの修正やチラシ作成など、もろもろの外注のためにかけているコストは毎月10数万円といったところです。
つまり、毎月10数万円のコストをかけることによって、150~180万の売上アップを実現できたのです!
確かに安い金額とは言いませんが、それで上がった売上を考えれば十分な費用対効果を得ている投資だとは思わないでしょうか?^^
10数万円のコストを抑えるために自分でやっていた作業を全て手放したおかげで、自分の持てるエネルギーのすべてを強みである現場での治療に注ぎ込めたからこそ、患者さんの定着率がアップし、院の売上増加に繋がったのです^^
まとめ.コストを消費ではなく投資と思う
たしかにできればどんなことにもお金はかけたくないものです。
いわゆる経費削減の精神ですね。これは確かに一部正しい考えです。
現在はコロナ禍であり、より一層「無駄を省く」という精神は大事と言えるでしょう!
しかし、そのお金がただの消費なのではなく、大事な投資となる部分なのであれば、もっとたくさんの選択肢があなたにも広がっているんです^^
毎月10万20万のコストを惜しむばかりに、100万150万の売上増加できるだけのエネルギーが自分から失われているとしたら・・・そっちのほうがもったいないと思いませんか?
あなたのエネルギーは有限です。エネルギーをリソースと捉えた場合、どうしてもリソースには限りがあります。
だからこそ、そのリソースは自分にとってもっとも価値のある部分に注ぎ込まなくてはならないのです。
ぜひ、一度自分がやっていることを見直してみてください。
そして「あれ?これって本当に自分がやらなきゃいけないことなんだろうか??」と思えるようなことがあるのであれば、ぜひ外注などを使ってその部分を手放し、自分のエネルギーをコアな部分に注ぎ込むようにしてみてくださいね^^
この記事を通して、できる限りたくさんの整骨院業界に関わる人に、整骨院の経営のノウハウを届けていきたいと思っています。もし、記事が面白いと思ったのであれば、
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【成コツ管理人】三芳達也
こんにちは、三芳達也と申します。
私は運にも恵まれたおかげで、治療家時代に1院で月1000万、年間1院1億2千万を超える売上を作る経験をさせて頂きました。
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憂きことの尚この上に積もれかりし限りある身の力試さん
非常に真面目で責任感が強い性格です。お客様のお家の事になると熱くなりすぎて、ずっと仕事をしてしまいます。 現場経験もあり塗装の知識も豊富で職人さんやお客様からの信頼も厚いです。


langs: ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja zh ja ja hy ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja en ja ja ja ja

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Mariah Careyのこの曲を初めて来たのが22年前 辛い時に脳内でこの曲を歌いながら仮想コンサートを開いてたなw 今では実際に舞台で歌えてる、しかも辛くないw 時は厳しくも優しくもあるから、大切な曲と共にこれからも…
こんな事が言える相手に出会える事 素敵な人生だはず! 2周年のお祝いもいただいて感謝でございます! 安室ちゃんの引退日 花火大会のチケット申し込んだよ! 当選したら数に限りはあるけど一緒に行きましょうね!
わーい! 無事2年経ちました 感謝しかないです。 こんなにも愛されている事が実感できる人生とはまぐれなのか、何なのか。 努力だけじゃ実らないし まさに皆さんのおかげであるのです。 大切にしてくれてありがとう! 3年目も頑…
姉妹店の小春日和では有線を流しているのだけど 40代のそそる音楽の半分がわからないw でも知っている曲が流れた時のテンションの上がりようったらない 小室哲哉さんはもちろん青春をくれた皆さん 本当に感謝です!
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約1ヶ月応援に駆けつけてくれてさっちゃん! あっという間の時間だったけど 楽しい時間をみんなと過ごせました   同級生で生まれた時から一緒に遊んでいるような 素敵な友達です また一緒に遊ぼうね!
南の風に乗って走るわ!
恋 っていいですよね 世界の全てが優しくしてくれる そんな気分になれます   そう考えると友達と遊んでる時って これに似た感覚ありません?
ライブ大成功!大雨の義援金感謝!
ただいま! ライブの前後でバタバタしてましてブログも更新怠ってましたがw やっと落ち着いたー 東京、吉祥寺に100名を超えるみなさんが集結 ライブ始まる前から宴会始めちゃって もう浮かれ気分で いつのまにかライブ終わって…
90年代終わりかけに流行った Cherのヒットナンバー 「愛の進化を信じれる?」 なんてフレーズ 当時は全然わかんなかったなぁ 今少しわかる気がする 愛の形って色々あって 距離とか時間とか年齢とかに比例するものじゃないか…
その昔 大ちゃんは、旦那の休みが水曜日なので 水曜日は休日だったのです その後に沖縄で流行ったビール 水曜日のネコ 笑っちゃいましたよw ただの余談です。
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6年生の担任として日々教壇に上がるかたわら、週末は「BeYond Labo(ビヨンド ラボ)」というコミュニティの主宰者として、「教育と社会の垣根をなくす」「今までの自分を越える」をビジョンに定期的にイベントを企画・運営をしています。
「『BeYond Labo』では、教育、家族、環境問題、街づくり、エンタテインメントなど、さまざまな分野のキーパーソンを『BeYonder』(=何かを越えている人)と位置づけてゲストに招き、ワークショップを行っています。2017年に活動をスタートし、昨年12月に3周年を迎えました」(二川さん、以下同)
「BeYond Labo」3周年記念イベントの様子。Photo by Tomoya Suzuki
イベントでは毎回、「BeYonder」の話を聞くだけでなく、参加者同士の対話の時間が必ず設けられています。そして会の終わりには、参加者全員で今日のイベントを振り返り、「明日から自分に何ができるか」を紙に書き、共有しています。
「イベントが、参加してくれた人同士でつながる場、ほんの少しでも自分を変えるきっかけとなる場になってほしい」。そんな思いが込められています。
学校の中だけでなく、社会から求められる存在に
一般的に教師という仕事はブラックだといわれ、多忙なイメージしかありません。にも関わらず教師という仕事を全うしながら、なぜ、学校という枠をこえた活動を精力的に行うのでしょう。
「わがままな言い方になるかもしれませんが、一番の原動力は、僕自身の『学びたい』という気持ちです。実際、これまでのイベントにおよびしたBeYonderの皆さんは、僕が『会って話を聞きたい!』『応援したい!』と思った方々ばかりなんです」
このような二川さんの思いの背景には、教育実習生時代にお世話になった“ぬまっち先生”こと沼田晶弘さん(※)の影響があるのだそう。
「教育実習生時代に沼田先生から言われた『学校の中だけで求められるのではなく、社会から求められる先生になりなさい』という言葉がずっと心に残っています。
『BeYond Labo』の活動を通して学校の外での世界を広げ、学び続けることで自分が成長し、ゆくゆくは、学校だけでなく社会から求められる存在になりたいという思いがあります」。
新しいことを始めるには苦労や困難がつきものですが、「それらも含め、人生を豊かにするものだと思います」と話します。
※沼田晶弘さん/小学校教諭。子どもたちの自主性・自立性を引き出す授業が知られ、教育関連イベント、講演も精力的に行うカリスマ教師。
学校外の活動が教育につながるとき
さらに「始めたからには、続けること、習慣化することがとても大切」と話を続けます。
「試行錯誤しながら活動を続けるうち、新しいことに踏み出すことが怖くなくなりましたね。困難なことに出くわしても、習慣化してきたことで“経験値”が上がり、自分や周りとうまく折り合いをつけるテクニックのようなものも身についたと思います」
そんな経験値やテクニックは教育現場でも生かされています。
「前任校では、『BeYond Labo』で知り合ったプログラミング塾を運営している方を招いて、パソコンクラブの子どもたちとプログラミングに挑戦したり、ドローンを飛ばしたりしたこともあり、大いに盛り上がりました。学校の外でのつながりから、子どもたちに新たな刺激やワクワク感を届けられるようになったことも、大きな成果です。今後もこのような取り組みを増やしていきたいですね」
手を取り合ってICT教育を進めていくために
2020年度の「学習指導要領」の改訂、「GIGAスクール構想」(変化の激しい時代に合わせ、教育現場でICTを活用し、すべての小・中・高等学校、特別支援学校で1人1台の学習用PCの導入をめざす)の前倒し実施など、今まさに、教育改革の波が押し寄せているともいえる学校現場。
2020年春の突然のコロナ休校は記憶に新しいところですが、ICT活用指導力にも秀でた二川さんは、武蔵野市から練馬区への異動直後だったにもかかわらず、休校中はzoomを使ってオンライン朝の会を実施。練馬区の全教室にあるモニターや書画カメラを使い、公立小学校でも可能な形で行いました。
その後、練馬区教育委員会のスピード感ある働きかけで、区内の全校でzoomが使えるように。現在は各校での朝会や集会に使われたり、校長会や副校長会もzoomで行うのが定例となりました。
「練馬区では、1月から順次、区内の小・中学生全員にノート型パソコン・GoogleのChromebookが配布されています。
ICTを活用することで、教師は児童一人ひとりの解答や習熟度を見ながら授業を進めることができ、子どもたちは、子どもたち同士がお互いの考え方を共有し、理解を深めながら解答を導き出していくことができます。ですが、ICT教育で子どもたちがより良い学びを進めていくためには、まずは僕たち教師が学ぶ必要があります」
しかし、ひとりで学んでいくのはとても大変。二川さんは、一緒にGoogleを学べる仲間を区内で募り、地域の教育者が共に学び、情報を交換し、お互いを高めるためのコミュニティ『Google Educators Group Nerima』=GEG Nerimaを立ち上げました。
「練馬区は人口が多く学校がたくさんあるがゆえに、一人ひとりの先生の顔が見えづらい。僕が発信することで、今、一人で机に向かいICT教育について一生懸命学んでいる先生にこのコミュニティの存在を知ってもらい、繋がり、一緒に学びたいんです」
「GEG Nerima」の立ち上げには、『BeYond Labo』の活動で知り合った同じ区内の人々との縁もきっかけなのだとか。
「『会いたい』『やりたい』を続け、習慣化していくと、ふとしたタイミングで化学変化が起こり、新たな一歩を踏み出すことができることを実感しました」
子どもたちが安心していろいろなことに挑戦できる環境を
ポジティブで正義感にあふれつつ、謙虚さも合わせもち、取材を通して人間的魅力が伝わってくる二川さん。
これまで順風満帆の教員生活を歩んできたのかと思いきや、悩み、もがき、苦しんだ時期もあったそう。
「若手のとき、クラス運営がうまくいかず学級崩壊を起こしたことがあります。自分の力の無さから、子どもたちが安心して学べる環境がつくれず信頼関係を築くことができませんでした。子どもたちや保護者の皆さん、同僚たちに迷惑をかけてしまい、『このままではいけない』『自分が学ばないといけない』と痛感したんです」
ちょうどその頃、高校の同級生で、脳神経科学の専門家である青砥瑞人さんと再会する機会があったそう。
「彼は、元千代田区立麹町中学校校長の工藤勇一先生と組んで『脳科学が教育に対してどのようなアプローチができるか』の検証を行うなど、多方面で注目されている人物です。
彼にクラス運営や教師としての自分のあり方などについて、定期的にコンサルティングをしてもらいました。彼からのアドバイスを実践しながら授業を進めるうち、子どもたちと一緒に僕自身の成長も実感できるようになり、少しずつ自信を取り戻せるようになりました。
彼とのワークを通して『自分を深く知ること』の大切さに気づき、目の前の霧が少しずつ晴れていった気がします。これを機に学校外の人との出会いを積極的に求めるようになり、『BeYond Labo』の設立に行き着きました」
二川さんは、挫折経験を機に自分と深く向き合い、進化を遂げ、今では公教育のフロントランナーとして走り続けています。
「“吉祥寺人”と青空のもとで考えるまちづくり」のイベント。吉祥寺で活動する「かるたプロデューサー」、プロ阿波踊り集団とのコラボを実現/武蔵野市開発公社青空サロンより
教師が自分らしく生きることが子どもにプラスになる
最後に、二川先生が考える「先生の役割」について聞きました。
「子どもたちが、教室で安心していろいろなことに挑戦でき、友達と楽しく関われる環境をつくることですね。僕たち教師は、子どもたちから、立ちふるまい、表情、接し方、言葉のかけ方、ユーモアなど全てを総合して見られています。
教師自身が自分の人生を自分らしく生きることで、それらが子どもたちにプラスの影響を与え、子どもたちにとってより良い学びの環境につながっていくのではないかと思います」
その上で、「さまざまな“習慣”を子どもたちにプレゼントすることも、教師の大きな役割だと思っています」と二川さん。
「挨拶や『ありがとう』を言葉にする習慣、学びを振り返る習慣、行動を起こす習慣に加え、友達と協力する習慣、友達を助けてあげる習慣などを育み、学校という枠組みの中で子どもは人との関わり方を学んでいきます。
教師は、“上から目線で教える人”ではなく、“子どもたちの良き伴走者”。環境に加え、このような“習慣”を育んでいく中で初めて、『自分でやってみたい!』『挑戦してみたい!』という主体性が自然と湧き出るのだと思います。その 瞬間をとらえ、一緒に走り続けていきたいですね」
トップ画像:photo by: Kentaro Kase
フリーライター、エディター、認定子育てアドバイザー。妊娠&出産、育児、教育などの分野の企画、編集、執筆を行う。PTA活動にも数多く携わり、その経験をもとに、書籍『PTA広報誌づくりがウソのように楽しくラクになる本』『卒対を楽しくラクに乗り切る本』(厚有出版)などを出版。「PTA」「広報」をテーマに講演活動も行う。2児の母。
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As Many Reps As Possible
近道は長期的には損することがほとんど。日本語でも「急がば回れ」とか「安物買いの銭失い」とか言いますね。ショートカットは短期的には特に見えても、長続きさせるのは難しい。努力を積み重ねるのが結局一番良いということ。
努力を積み重ねると、自信を取得(Earned confidence)できます。自分に「できる!!」と言い聞かせて、その気になる(Perceived confidence)のは場当たり的には有効だが、最後は努力と経験がものを言う。
現代では、SNSで瞬間的なフィードバックや快楽を得られるので、何かに集中して成し遂げるのが難しくなった。「自分でコントロールできるもの」と「自分でコントロールできないもの」を分類して、コントロールできるものだけに集中するようにするとよい。
左の円にコントロールできるもの、右の円にコントロールできないものを書く
二つの円にやりたいことや心配事を分けて、左の円に集中しましょう!!
右の円に集中してしまうと、心が折れやすくなる。
新年というのは新しいことにチャレンジしたりするいい機会です。ただし、三日坊主にならないように、続ける必要がある。続けることができれば自信につながり、さらに続けられるという、好循環に持っていきたい!!
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text: 他にコーヒーも上げられますが、実際にどの様な影響があるか不明です。何でも適量が大切なので、今よりも少し変化をつけると良いと思います。 前回お話した、妊活に必要な食事と避けたい食事に気を付けて生活をしてもらうと、妊活のプラスになります。


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text: ダイエットについての説明、提案も同時に行ないます。医学的観点から食事と運動の両方よりアプローチします。


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text:
経済力がついた頃には周囲は結婚し、子育てに邁進中であることも少なくありません。
出会いの場すら失い、仕事と家の往復だけでは結婚相手を探すことも難しいのです。
若い頃とは違い、異性と出会う場所に出向かなくなったというのも40代あるあると言えるのではないでしょうか。
40代で結婚相談所に登録する人も多くいる
若い頃は自然な出会いがあったけれど、年齢が上がるにつれて出会いが少なくなるということは誰しも感じることです。
最近ではセクハラなどの問題もあり、職場で気軽に異性を食事に誘ったりすることも難しくなっています。
30代後半を過ぎると会社で責任のある立場になっていることもあり、なかなか出会いを見つけられないことも多くあります。
そのため40代になってから結婚相談所に登録したという人は大勢います。
気軽に恋愛を楽しむのではなく、真剣に結婚を考えている男女が利用しています。
経済的な面でゆとりが出てくるという事情もあるようです。
また、最近は晩婚化も進んでいるので、40代になってから結婚する人も増えています。
若い頃は結婚したいと思わなかったけれど、将来寂しいと感じるようになり真剣にパートナーを探したいという人もいます。
若い頃の勢いで結婚するのではなく、将来のことを見据えて落ち着いた関係を築けるというのも晩婚カップルの魅力です。
そういった人が結婚相談所に登録する際には、40代の成婚実績が豊富なところを選ぶのがおすすめになります。
若い頃とは希望する条件が違ったり、こだわりポイントも違うのでノウハウを持っているところのほうが成婚率は高くなります。
婚活方法が豊富にある今の時代ですが、代表的な方法として結婚相談所とアプリがあげられます。
どちらが良いと一概には言えず、自分に合う方法を選ぶことが大切です。
結婚相談所のメリットとしては、結婚に対してかなり本気で考え真剣な人が利用しているという点や、コンシェルジュによるサポートがあるのでより早い段階で相手が見つかりやすいという点ではないでしょうか。
その一方でアプリは、利用料金がリーズナブルで女性に至っては無料というサービスも少なくありません。
婚活が初めてで気軽に行ってみたいという人や、自分のペースでゆっくり相手を探していきたいと考えている人に適したスタイルと言えます。
どちらの方法でも選択肢は豊富にあるので、利用しやすく自分に適した先を見つけることが重要ということは忘れないようにしましょう。
双方のメリットを理解した上で、同時に並行して利用してみるというのも一つの手段であり、成婚に向けて活動していくべきです。
カウンセラーさんに相談
結婚相談所では、数多くの失恋経験をされる方もおられます。
この理由として、余りにも多くの男性の方、女性の方が登録をされているので、その分多くの失恋も体験することになってしまうのであります。
ただし、その原因について安心していただきたいことがありまして、それがカウンセラーさんの存在です。
このような相談員さんの場合には、何が問題で破談になってしまったのかを客観的にアドバイスしてくれます。
例えば結婚相談所に来られる男性の方の場合には、ありのままの自分を愛して欲しいという希望から全く身なりを整えないで、結婚相談所にやってこられる方がおられます。
しかしながらこうした服装面などは、女性側はとてもはっきりとよく見ているため、すぐにお断りの段階に入ってしまうものであります。
どうすれば良いのかという点を、カウンセラーを通して教えてもらえるのが大きな利点です。
服装や髪型、また体型なども場合によってはご病気などを除き、アドバイスしてもらうことで成婚につなげていきます。
結婚相談所でのオタクの勝ち方
アニメや漫画が好きなのを、誰かに知られたくない人達も結婚相談所を利用しているという話をご存知でしょうか。隠れオタクともいえる彼らと仲良くする方法は、登録の際にこんな作品が好きですと包み隠さずに書くだけです。マニアが喜びそうなタイトルではなく、誰でも知っていそうなメジャーなタイトルを書きましょう。次に良さそうだなと感じた異性を結婚相談所の方で見つけてもらいます。この時に見つかった相手は、同じ趣味を持ち合わせていることから会話をしやすいです。
オタクであることを全く隠していないタイプと仲良くなりたい場合は、その人が好んでいる作品と合うかどうかで決まります。要は自身もファンかどうかという話なので、難しく考える必要はないです。仮に同じ趣味だとすれば結婚相談所の方に連絡を入れて、会話をできる環境を用意してもらうといいでしょう。また、趣味が違った場合でも、自身はこういう作品が好きなんですといった風に話せば何とかなります。
どちらのケースも一番大事なことは、まず行動を起こすことです。失敗したとしても経験として残るので、恐れずに行動することをお勧めします。
登録している人はどういう人?
結婚相談所に対してあまりいい印象を持っていない人の主張の1つに、結婚相談所に来る人間は通常の恋愛で結婚相手を見つけることに失敗した、いわば売れ残りなので良い人材がいないというものがあります。
はたしてこの主張は正しいのでしょうか?
結論から言ってしまうとこの意見は全くの間違いです。
若さや年収など優れたステータスを持っている人間は、結婚相談サービスを使わなくても相手を見つけられる場合があるというのは、ある程度は正しい事実ですがだからといって全ての人間がこれに該当する訳ではありません。
結婚適齢期になるまで恋愛に参戦していなかった人や、優れた能力を持っているのに自己評価が低いために相手を見つけることが出来なかった人など、相談所には多くの優良な人材が集まってきます。
つまらない偏見を捨てて自分自身の目で、残りの人生を過ごすに相応しい相手かどうかを見極めることが出来れば、結婚相談所で理想のパートナーは見つかります。
結婚相談所を利用する年齢層は男女ともに幅広くなっており、特に女性の場合早くから婚活を始める方が増えてきている傾向から、20代のうちから登録をして色々な人と出会う機会を探しています。
男性の場合結婚相談所に登録するのは、女性と比較しても早くて30代から40代と少し遅めで、ある程度のキャリアを持つ安定した仕事についている方であれば、比較的年齢を気にせず幅広い年齢層の女性とマッチングする機会は多いといわれているのです。
ただ女性の場合は出産が行える年齢が限られてしまうので、将来結婚をしたいと考えている方ほど早めに結婚相談所に登録をするなど、高い意識を持って婚活パーティーや街コンなどのイベントにも積極的に参加しています。
年齢が若いほど女性側から相手を選ぶチャンスはグッと高くなりますし、理想的な相手と出会う可能性も高くなるので、女性の場合20代は結婚出来る確立がぐっと高まる反面、40代以降になると何かしらキャリアを積んでいる人など、特別な何かを持っていないと理想的なパートナーを見つけることは難しいです。
20代だけでなく40代でも結婚したいという方は増加しており、結婚相談所に登録する人は多いです。40代での結婚は将来も見据えて落ち着いた関係を築けるのが魅力ですので、40代の成婚実績が豊富なところを調べて登録するのがおすすめです。
東京生まれ東京育ち。現在結婚カウンセラーとして活動中。結婚相談所で困っている方の助けになればと思い、当サイトを作成しました。


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Breve explicación de la Semana Santa スペインの聖週間 - Nihonnipon
Asociación de Cultura Japonesa de Navarra
聖週間はカトリック教会の関係があるの祭日です。聖週間の間にキリスト教徒たちはキリストの死と復活を記念します、
一週間ですけど、会社で聖木曜日、聖金曜日、月曜日の復活主日も休みの日だから、長い連休で旅行できたり、聖週間の伝統的な行事に出席できます。
子どもたちには、もっと長いやすがあります。子どもたちは、聖週間の時は十日間に休むから、春休の時期になります。聖週間はいつも三月や四月だけど、日が違います。いつも、カーニバル終わって、40日の後です。そう言っても、毎年のカーニバルの日も変わります。。
La Semana Santa es una fiesta relacionada con la religión católica. En la que celebramos la muerte y resurrección de Jesús. Los días  festivos son los llamados Jueves Santo, Viernes Santo y Lunes de Pascua. Las personas que trabajan normalmente tienen  5 días de fiesta, los cuales aprovechan para viajar o para vivir los actos propios de la Semana Santa.
Los niños tienen más suerte,  la Semana Santa se convierte en sus vacaciones de “Primavera”, ya que tienen fiesta durante unos 10 días aproximadamente. La semana santa no tiene unas fechas concretas. Suele ser durante marzo o abril. Pero eso sí, siempre se celebra 40 días después de carnaval.
キリスト教徒にとってこの週間はすごく大切です。木曜日に教会で最後の晩餐の日の記念です。
Estos días son los más importantes para los cristianos y lo celebran yendo a la iglesia  jueves, viernes, sábado y domingo.
Tal y como cuenta la Biblia, Jesús antes de morir se encuentra con sus discípulos en una cena, ” La última cena”. Esta cena es representada en las Iglesias el día de Jueves Santo
金曜日にキリスト死の日記念です。どこへも行ったら、聖週間の行列が見ろ事ができます。
La muerte de Jesús en la cruz se representa el día de Viernes Santo.
結局、土曜日と日曜日にキリストの復活をとり行います
El sábado y el domingo es el día más importante para la Iglesia ya que la religión católica tiene su origen o fundamento en la resurrección de Jesús.
Disfrutad de las vacaciones!
Tags: Procesión Semana Santa vacaciones 最後の晩餐 聖週間 行列
marzo 28, 2013
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【レビュー】QUAKER OATS クエーカー オールドファッション オートミール(白箱)を購入して食べてみました: 柔らかくなって食べやすくなった? - 煩悩退散!
これまで使っていた「クエーカー オールドファッション オートミール(Quaker oats old fashioned)」を食べきったので、次のものを購入した所、箱の色が青から白に変わっていました。というわけで、あらためてレビューしてみます。
ちなみに、夕食には玄米(ロウカット玄米)と押し麦をそれぞれ1/8程まぜて炊いたご飯を食べています。
節約生活には「クエーカー オールドファッション オートミール」がオススメ
で、私がよく食べているオートミールが、「クエーカー オールドファッション オートミール」です。
QUAKER OATS クエーカー オールドファッションオートミール4.52kg 2.26kgX2パック入
出版社/メーカー: Quaker Oats クエーカー
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何故かと言うと、とにかく安いからです。
スーパーでよく売っている日本メーカーのオートミールは日本人が食べやすい食感になっていたりしますが、高いですよね。オートミールを常食したくても、節約生活の私には結構つらいです。
一方、「クエーカー オールドファッション オートミール」は、4.52kgがアマゾン(プライム)で2000円~2100円くらいで購入できます。これなら、ちょっと高いお米くらいの値段になりますし、上で書いたように栄養価の高さから考えるとコスパはかなり高いと言えます。
標準的な1食が2/3カップ(40g)で、それが110食分入っていますので、1食が20円以下となります。
食感は、正直う言うと、日本メーカーのオートミールに比べて固くて食べにくいようです。
それでも十分に美味しいですし、なによりその方が食物繊維が多く取れて健康には良さそうな気がしていました。
この前、去年買った一箱をようやく使い切りましたので、次の箱を補充することにしました。
ここでお気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、去年一年間オートミールを常食したというわけでもありませんでした(前半はけっこう食べていたのですが)。
ただ、パンを作り忘れてなにも食べるものがない朝や、ご飯が炊くのも面倒な夕食などに、サッと雑炊のようにして食べることが出来るので、常備はしておきたいなと思い、次も購入しておくことにしたわけです。
前の箱は約一年かけて消費ましたが、特に保存方法に注意もせずに開封した袋を常温で放置して一年保ちましたので、まあちびちび食べていっても問題はないと思います。
クエーカー オールドファッション オートミール(白箱)レビュー
というわけで、購入しました。 注文する時点で気づいたのが、箱の色が変わったということです。去年買った時は青が基調だったのですが、今回購入した箱は白が基調になっていました(以下、それぞれ「青箱」「白箱」と呼ぶことにします)。
青箱の箱は食べきった時に捨ててしまったので、栄養成分的に何か変化があったのかは分かりませんが、とにかく食べてみてレビューしてみたいと思います。
箱の裏はこんな感じ。 コストコが輸入販売しています。
食べ方が書いてあります。 ここにはシンプルに塩を入れたお湯で煮るという食べ方が紹介されています。
実際、個人的な意見ですが、塩味を付けて食べると「雑穀雑炊」のような感じで美味しいです。
中はこんな感じで、大きな袋2つに分かれています。
こちらは成分表。 100gで1800kJということは、430kcalとなります。上で書いたオートミールのカロリーよりも更にカロリーが高いようですね。タンパク質が少し少なく(12.5g)、脂質が多め(7.5g)です。
使用するオーツ麦の品種の違いなのか、その年の出来の違いなのか、それとも製造法の違いなのかは分かりませんが、同じオートミールでも栄養成分にかなりの違いがあるということですね。青箱でどうだったのか今となっては分からないのが残念です。
早速、食べてみましょう。
私の場合、朝食に食べる時には、1/2カップを水200mlで煮て、食べる時にお茶漬けの元や「ゆかり」をかけて雑炊のようにして食べます。 煮る時間は、4~5分といったところ。早く沸かそうとして鍋の蓋をしたままにすると、吹きこぼれることがあるので注意します。
永谷園のうめ茶漬けの元を1/3程かけて味を付けて食べてみます(永谷園のお茶漬けの元は塩っぱいのでかけすぎに注意)。
まあ、雑穀米の方が白米よりも美味しいという人もいれば、逆の人もいますので、オートミールを美味しいと感じるかは個人的なものだと思いますが、私は美味しく感じます。
そして、青箱よりも、柔らかく食べやすくなった気がします。
青箱のオートミールは、外側の皮というか殻の部分が多く入っていて固いという印象でしたが、白箱の方は、白くて柔らかい部分の割合が多いような気がします。
日本メーカーのオートミールの食べやすさに少し近づいた感じを受けましたが、ただ、それによって食物繊維の量か減ってしまっているのではないかという心配は少しありますね。
まあコスパ的には、「クエーカーオールドファッション」一択なので、より美味しくなったというのは嬉しいことです。
QUAKER OATS クエーカー オールドファッション オートミール(白箱)を購入して食べてみましたので、その感想を書いてみました。前の青箱のものよりも、柔らかく食べやすくなった印象でした。少しずつ食べていきたいと思います。
QUAKER OATS クエーカー オールドファッションオートミール4.52kg 2.26kgX2パック入
出版社/メーカー: Quaker Oats クエーカー
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ちなみに、下の「プレミアムピュアオートミール」は値段が高いですが、クエーカーよりも柔らかくて日本人好みの食感になっています。値段を気にしない方は是非試してみて下さい。
日食 プレミアムピュアオートミール 300g×4袋
出版社/メーカー: 日本食品製造
メディア: 食品&飲料
購入: 6人 クリック: 65回
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ご飯に混ぜて食べるための押し麦(胚芽押麦)と玄米(ロウカット玄米)もオススメです(私は、近くの100均ショップやスーパーで安く売っているのでそちらで買っています)。
skktmlab 2017-01-29 16:00
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« 生パスタを冷凍保存してから茹でてみる: … 自家製パンチェッタを使ってトロフィエの… »
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シンプルライフを目指しています。なのに煩悩(物欲・食欲・承認欲 etc.)は尽きません。そんな煩悩をここで吐き出して成仏させようとする試み。自給自足を目指した料理や家庭菜園などについても書きます。現在、生パスタ作りと蕎麦打ちとパン焼きに挑戦中。@skktmlab
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世田谷区のおすすめ事故車・廃車買取査定の業者一覧
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明大前でおすすめの事故車・廃車買取査定の業者ランキング5選
【明大前】1位:カーネクスト
明大前の1位はカーネクストです。
おすすめの廃車買取業者として多くの方から選ばれており、テレビCMも多く流していることから知名度が高いため、安心して利用している方が多いというのがカーネクストです。
「廃車費用すべて無料!むしろお金がもらえちゃう?」
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書類の記入や陸運局への提出など、面倒な廃車の手続きも全て無料で代行、車の売却や廃車が初めてという方にも廃車買取専門スタッフが年中無休でしっかりとサポートしてくれます。
とにかく廃車費用は全て無料、車種や状態によっては高価買取価格がつく場合もあるのです。
実際にカーネクストを利用するか迷っている場合には、試しに査定だけでもチェックしてみるのも1つの手です。
古い車や車検切れ、故障車も含めて原則0円以上で買取保証となっているからこそ、手放すために費用をかけずに廃車を引き取ってもらうことが可能です。
無料査定の依頼もできるので、廃車買取を利用するか迷っているなら気軽に相談してみましょう。
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【明大前】2位:廃車本舗
次に明大前のおすすめは廃車本舗です。
特に初めて廃車買取する方におすすめと評判で、廃車本舗は全国に3つ自社のリサイクル工場を持っている業者です。
自社のリサイクル工場があることで、中間業者を通さない分、良い条件で買い取ってもらえるケースが多くなっています。
また自動車リサイクルシステムに登録しているため、安心して査定を依頼しやすいという特徴もあげられます。
さらに査定を依頼する際、スタッフの対応が丁寧という評判も見られます。
リサイクル工場も含めて実績や歴史があるところのため、安心して利用できると感じている方もいます。
日本全国廃車買取実施中で、もちろん明大前も無料で引き取りに来てくれ、レッカー代も無料となっています。
廃車本舗の公式サイトはコチラ!
【明大前】3位:ハイシャル
3番目におすすめのハイシャルは、年中無休で相談できる廃車買取業者としておすすめの業者です。
相談方法は電話のほかにWEBからも可能で、複数の申し込みや依頼方法が用意されています。
実店舗はないタイプの廃車買取業者ですが、実店舗がない分だけ買取の査定額がアップしているという点を押さえたうえで利用を検討しましょう。
また全国対応となっているので当然、明大前でも利用できます。
そしてハイシャルでは、条件次第でその日のうちに引き取りを行ってもらえます。
住んでいるエリアや車両状況によって異なるものの、午前中に依頼して当日引き取りも可能な業者なので、急いでいる場合には、一度ハイシャルに相談してみるのも1つの手です。
ハイシャルで査定してみる
明大前4位のおすすめは事故車買取のタウです。
・年間98,000台以上の事故車買取実績
・約60,000社の販売ネットワーク
出張査定はもちろん無料で、近くの支店より担当スタッフが対応、明大前も該当エリアです。
タウは事故車査定の専門なので他社よりも事故車に詳しく、どんな疑問や質問も相談できます。
名義変更など面倒な手続きも無料で代行してくれます。
他社で買取を断られ、明らかに使い物にならなそうな事故車はタウなら断然おすすめです。
事故車買取のタウで見積もりする
【明大前】5位:廃車ひきとり110番
明大前5位のおすすめ廃車買取業者は、廃車ひきとり110番です。
廃車ひきとり110番では、離島も含めて0円以上での廃車買取実績が99%の会社です。よって明大前でも査定可能です。
さらに査定額が1000円以上での買取実績も90%以上なので、価格がつかないと感じているような車種であっても、1000円以上で引き取ってもらえる可能性もあります。
また利用者が安心して利用できるように、契約後引き取り時に査定の減額をしない、引き取り予定日前日までならキャンセル料無料などの特徴があります。
買取金額は、書類の返送や車の引き取り後、最短で当日~3営業日以内となっています。
廃車買取サービスを15年以上行っていて実績がある会社というのも特徴の1つです。
廃車ひきとり110番に申し込む↓↓↓
迷ったらカーネクストが最もおすすめ!
明大前にお住まいの方で事故車・廃車買取査定の業者に迷ったら、カーネクストが最もおすすめです。
カーネクストなら実績・知名度とも申し分なく、口コミでも非常に人気があります。
低年式・過走行・故障車・不動車など、他の業者では処分の費用を請求されてしまうような状態の車も、0円以上での買取を実施しています!
後悔したくなければ、まずは最低でもカーネクストだけにはに申し込んでみてください。
明大前でおすすめの事故車・廃車買取査定の業者をランキング形式で5個解説してしてきました。
適当な業者に頼むと莫大な手数料を請求される場合があるので、やはり一括買取査定サービスを利用することをおすすめします。
さらに、同じ事故車・廃車でも買取業者によって査定方法が違うため、できれば複数の査定サービスに申し込んでみるのが良いでしょう。
ご紹介した明大前でおすすめの事故車・廃車買取査定の業者の中で気になるサービスがあればぜひ公式サイトをチェックしてみてください。
あなたの車を少しでも高く売却しましょう!
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text: 近年、公式ばかりの教科書・参考書が蔓延している。公式を暗記しさえすれば、試験の点数が取れるという考えから、公式以外の細かい事は妥協して省略してしまったのだろう。しかし、そのことにより、数学はもはや暗記科目となってしまい、生徒達が数学に対する意欲を失い、その結果として、学力が低下するという悪循環が起こっている。そこで、このコースでは、古代から数学者達が試みてきたように、定理・公式などを徹底的に掘り下げて考えさせる事により、暗記に頼らない、正しい数学的思考の仕方を習得させる。公式をあてはめるだけの、パターン的に解くことはやめて、未知の難問にも十分対処できる力を養おうではないか。一見遠回りに見えがちだが、真正面から妥協無しに学問と向き合うことが、本人にとって、一番楽であり、最終的な学力はケタ違いとなる事を実感していただきたい。


langs: ja ja ja ja ja ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en en ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
30代後半/女性の口コミ
友人と温泉に行った時に、バストやデリケートゾーンの黒ずみを指摘されて大ショックで…。
婚活してるしこれはマズイと思ってピンキッシュボーテを購入しました。
一本使いきる頃に、お風呂上がりにピンク色になって来ている自分に感動!
今では手放せないパートナーです。
40代前半/女性の口コミ
この歳になって、やはりお肌に透明感はなくなりますし、たるみも気になります。
肌も敏感肌になってしまい、自分に合う保湿クリームがなかなかなくて。
ピンキッシュボーテは強い成分が入っていないし、医薬部外品だから安心かなと思って買いましたが、肌が荒れることもなく買って正解でした。
くすみがなくなって、肌にハリやツヤも出てきて、また自信が持てるようになりました。
50代前半/女性の口コミ
この年になってこう言った物を買うなんて家族にバレたら恥ずかしいですが、何を買ったかわからないような梱包で届けて貰えて本当に助かりました。
使い心地も良く、効果もあると思います。
肌がピンとしてきて、しっとりしてきたのが嬉しいです。
如何でしたでしょうか?下は10代から上は50代まで、幅広い年齢の方に使われているなんて、やはりピンキッシュボーテは好評のようですね。
ピンキッシュボーテを作ったのは?
なぜピンキッシュボーテは評判が良いのでしょう?
ピンキッシュボーテを開発したのは、ホーイズム株式会社と言うバストケアに実績のある会社です。
先に発売されていた「セルノート」と言うバストアップのスキンケア用品は、 「バストが柔らかくなって揺れるようになった」「ハリが出てサイズが大きくなった!」など、高い効果からアットコスメの口コミでかなりの好評を得ています。
そのバストケアの実力と実績で新たに開発されたのがピンキッシュボーテです。
ピンキッシュボーテは、お肌やバストの事を熟知したメーカーが、徹底した品質管理の元で作っている医薬部外品(国が効果を認めている安全な商品)です。
あまり派手に宣伝などをしていませんが、広告費などを極力削り、少しでも安く提供することで皆さんに試して欲しいと言う企業の思いなのだそうです。
怪しい会社ではないので安心して購入できそうですね。
毎日のお手入れで魅力的なボディに!
ピンキッシュボーテに限らず、スキンケア用品は必ず合う人もいれば合わないと言う人もいます。
本当に合わないと言うのは、使い始めてすぐに湿疹が出たり、痒みが出たり、明らかなお肌の異常が見られた場合だと思うし、そう言う時はすぐに使用を中止して病院に行くべきです。
ですが、ピンキッシュボーテはお肌のターンオーバーに着目しているので、すぐに効果が出るものではないのも事実です。
効果を実感するのに使って3ヶ月くらいは掛かりますから、それで効果がないと言う人もいます。
でも、諦めないで毎日のお手入れを頑張れば、将来的にもずっと美肌でいられます。
塗るだけなのでお手入れ自体は簡単で、時間もかかりませんから、根気よく続けてみて下さいね!
>>ピンキッシュボーテの公式サイトはこちら
ピンキッシュボーテの成分は安全?
ピンキッシュボーテに使われている成分は安全なのでしょうか?敏感肌の人でも安心して使えるの?副作用はない?ピンキッシュボーテの成分について調べてみました。
ピンキッシュボーテの副作用って?
ピンキッシュボーテは、妊娠さんや敏感肌でも使えると評判ですが副作用は?ピンキッシュボーテに副作用はないけどアレルギーが出てしまうかもしれません。
ピンキッシュボーテ、楽天で買うと〇〇円?
今注目されているピンキッシュボーテは通販限定の商品だそうで、楽天で買うと幾らするのか検索しました。ピンキッシュボーテは楽天だと安く購入できるのでしょうか?
定期購入が解約できない?…なぜ??
ピンキッシュボーテのトクトク集中ケアコースはすぐに解約できません。いつどのように解約するのか?ピンキッシュボーテのトクトク集中ケアコースとは?を調べました。
ピンキッシュボーテが実質0円♪
ピンキッシュボーテについて
評判はどうなの?実際良い商品なの?
ピンキッシュボーテの成分は安全?
ピンキッシュボーテの副作用って?
ピンキッシュボーテ、楽天で買うと〇〇円?
定期購入が解約できない?…なぜ??
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text:
この辺りのしっかりとしたブランディングが横浜を横浜たるイメージの良さを持たせているのではないでしょうか。
横浜元町KITAMURA(キタムラ)は知らなくてもこの「K」のロゴに見覚えのある方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
悪いイメージのないブランドで10年以上前に母が譲ってくれたトートバッグをビジネストートとして利用をしていました。
ビジネストートとして横浜元町KITAMURA(キタムラ)は使えたか?
トートバッグなので、かなりラフな格好をするときにしか使っていませんでしたが、それでもない期間使っていましたので使用感でまくりです。
全容はこんな感じ。トートバックだと横長のものが多いですが、ほぼ正方形ですね。
社員証や鍵などはこのフロントポケットに収納をしていました。
メインファスナーは二つ。
前面にトートや財布、ガジェットの類、傘などを放り込むスペース。後方のファスナースペースには雑誌や資料などを入れる機会があるときに入れていました。
間のスペースがメインとなるPCバッグに入れたMacBookAir13inchを入れていました。
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ゼロハリバートン ZR−Geo 17inch(キャリーバッグ)についてきたPCケースのデザインと使い勝手のレビュー
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PCケース自体もバッグのように使えるPCケースなので、この使い方で全く問題はありません。
そして、フロントのこのちょっとしたスペースにちょうどハマるシューホーンを使っていました。
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シューホーンスペースが絶妙な感じでちょうどいい。他の使い方はどのような使い方を想定されているか非常に不思議なスペースですが、でめさんとしては使い勝手が抜群でした。
ビジネストートとして横浜元町KITAMURA(キタムラ)のバッグを愛用してたまとめ
でめさんとしてはとても気に入っていて愛用をして来たトートバッグでした。
今後のでめさんのバッグポートフォリオについてはできるだけゼロハリバートンに寄せて行きたいという思いがある中で、「ビジネストートからゼロハリに移行しよう!」という思いで入れ替えを決意したのです。
定期的にバッグのラインナップを見直しは行なっていますが、横浜元町KITAMURA(キタムラ)のトートバッグ、ビジネス利用でも十分使えたので感謝している!というお話でした。
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text:
BASE株式会社(BASE, Inc.)
東京都港区六本木三丁目2番1号 住友不動産六本木グランドタワー 37F
平成24年12月11日
Webサービス企画・開発・運営
BASE BANK株式会社
BASE株式会社は「BASE」のリリースから始まり、今では資金調達サービスのYELL BANK、オンライン決済サービスのPAY.jpなども提供している。
BASEだけにとどまらない業務展開を始めたことで、今後ますます伸びていくことが予想される企業の一つである。
BASEの評判は?ネットの声を集めてみた
BASEを運営するBASE株式会社はインターネットを使った今までになかったサービスを開発することに優れる新鋭企業であり、業績も好調なことから問題のある会社であるとは考えにくい。
しかしBASE利用者からの意見は賛否両論であり、中には非常に辛辣な言葉でBASEについて批判をする人も少なくない。
実際にBASEを使っている人の声を集めてみた。
BASEに対して好意的、利用してよかったと感じている人
今回初めてBASE使って案外よかったから、minneから移行してもいいかなーって思いました🤔
— こはるなぎ (@koharunagi) March 15, 2020
BASE、appでカスタマイズできるのめちゃくちゃ便利で出品者側からすると助かるーー!ってなるけど、minneの詳細機能は購入者革からするととってもいいよね〜!
— ぴぽぱ (@ppp37a) July 6, 2021
BASEさん、アプリで拡張機能沢山あってめっちゃ使いやすいから、Tシャツもそっちでやろかな、、
— カエル カバン/ Kael Kaban (@kaelkaban) June 26, 2020
最近ネット(BASE)で買ったこの指輪2つはお気に入りに追加✨安かったし良い買い物した(ง•w•)ว♪(他にめちゃくちゃ金使ってるけど😂 pic.twitter.com/wFw55V8mXA
— ちひろびん@2022.05.21 (@chiy_mj) September 15, 2020
BASEのサイトカスタマイズ、アプリの利便性など販売者としてBASEの使い勝手の良さを高く評価している声が多く聞かれた。
ハンドメイド作品やオリジナルグッズなどなかなか大手サイトには出品ができないものを売りたいユーザーが、比較的BASEに対して良い印象を持っていると感じる。
また、掘り出し物を手ごろな価格で買えたり、ハンドメイドの一点もので気にいるものが買えて満足という購入者もTwitterにその喜びを呟いている。
BASEで詐欺にあった!騙されたという人の被害を訴える声
うわー!BASEで詐欺にあったー!
3万円払って50円分の商品が届いたー!ゲロ吐きそう。
急いでいろいろ対応しないと。
— ごまだれ (@ro_m_ma_n) May 27, 2020
BASEってアプリで買い物したんだけど商品届かない。てかショップ閲覧できなくなってるし。カードで決済済み。これっていわゆる詐欺だよね?#BASE#BASE詐欺
— むっしゅ (@Missha222) January 10, 2020
BASEで買ったオリパが届かない!
連絡先にメールしても返事こない上にTwitterアカウントは削除されてる
こりゃ詐欺られたかな。少額でもかなり頭にくるわ。
— たぬきち (@CDpSkuO5xcUtBMA) September 18, 2020
BASEで購入時、お金を支払ったにもかかわらず商品が届かなかったという被害。
Twitter上だけでもかなりの件数が報告されている。
しかも問い合わせしようとしたらすでに相手がページを削除したり、連絡先を消して逃げているケースが目立つ。
これは難しい審査なしにショップを開けるというBASEの利点を利用している詐欺と言えるかもしれない。
BASEの詐欺でよく目につく「クレジット不正利用」「チャージバック」
商品が届かない、お金を持ち逃げされるという詐欺はBASEに限らず多くの個人取引サイト等で起きている。
しかし、BASEの詐欺について調べていくと、他のサイトやアプリではあまり見かけないワードが頻出し、さらにはその被害はかなり深刻であることがわかる。
そのワードとは「クレジットカードの不正利用」「チャージバック」というもの。
まずは被害者の声をいくつか挙げてみよう。
BASEにて詐欺にあいました。
先日BASEショップにて5万円程を販売して、BASEシステムの指示通りに発送しましたが先程BASEショップから連絡があり
購入者が使用したクレジットカードは不正だから没収しましたとのこと
発送した商品の損害は出品者が負担してくださいとのことでした。
— ゆかりん@ADVドライバー (@clocker5274141) August 11, 2020
お願いします。拡散してください。ベイスに42万円詐欺られました。
カードが不正利用されて、カードの持ち主は保証されるが事業主には保証が無いらしい。
ベイスへの問い合わせ↓
support@thebase.in
FF61C7BAF416ED00#BASE #詐欺#不正決済#チャージバック#保証なし #ベイス pic.twitter.com/ieyFYippLR
— 詐欺師が嫌いな人 (@831vv) December 29, 2020
チャージバック詐欺にあったのは確定か…
はじめての利用で会うとはついてるな涙
base利用者は気をつけてください
注意喚起等用に相手の連絡先等ばら撒きたいがそれができない世の中^o^
あと被害にあったのはこちら
何か気になる事があったらdmで聞いてやってください。 pic.twitter.com/cAM58AgHS7
— ドヤネェ (@doyanechan) August 24, 2020
クレジットカード利用者を不正利用から守る仕組みが「チャージバック」であり、簡単にいうと不正利用されたクレジットカードの保有者に対しカード会社がその被害額を補償するというものだ。
しかし、BASEではこのシステムを利用した詐欺が横行しているようで、他のフリマアプリやオークションサイトでは見られない数の被害報告が上がっている。
この詐欺被害の詳細については後述するが、BASEは自社の決済サービスを使っており、この自社システムの問題点を指摘して批判している人が多く見られる。
お店を持ちたい人にとって、気軽にネットショップが開けるプラットフォームとしてBASEは支持されている反面、上記したように詐欺、システムの問題性についての声も多く、利用にはある程度注意や慎重性を持つことが必要かもしれない。
ネットショップBASE(ベイス)の詐欺の種類について
商品が届かない、発送されない詐欺
フリマアプリやオークションサイトでよく見られる、商品が届かないという詐欺。
個人取引において頻発するトラブルだが、近年大手ショッピングサイトなどではほとんど起こらない。
しかし、BASEというのは形としては独立したショッピングサイトが集まる場所だが、その運営者は個人であることも多く、その場合の取引は実質個人間のものであることが少なくない。
結果、商品が届かなかったり「発送した」という連絡があってもいつまで経っても発送された気配がないというトラブルも起きやすくなっている。
ただ、BASEの場合商品の発送や荷物の管理は運営が行っておらず、原則ショップと購入者間で解決しなければならない。
発送時期を過ぎている場合は、購入したショップへ連絡をしてください。
・注文控えメールや商品発送通知メール下部の「ご注文に関するお問い合わせはこちら」
・ショップページのCONTACT(お問い合わせ)フォーム
・ショップページの「特定商取引法に基づく表記」記載の電話番号
BASEでは商品の管理や発送を行っておりませんので、ショップへ確認いただく必要がございます。
引用:BASE 購入者向けヘルプ 「商品が届かない場合はどうすればいいですか?」
つまり、このトラブルに関しては運営のサポートは受けられない。
もし相手が連絡を返してこなかったり、しらを切られ通した場合泣き寝入りになる可能性も高まる。
偽物が届く、商品説明と異なるものが届く詐欺
商品は届いたものの、偽物や模造品だったという詐欺も起きている。
この詐欺は特に人気のブランドアイテムやカードゲーム関連、限定品などなかなか手に入らないものがターゲットになりやすい。
相場よりやすい価格で売られていたり、もうどこにも売られていない商品が出品されているのに惹かれて購入したが、手元に届いたものは真っ赤な偽物…。
しかし、この場合も上記した商品が届かないトラブルと同じく、原則BASE運営が介入しての解決は難しい。
自分自身でショップへ問い合わせしたり、返品の交渉をしなければならないが、ショップが応じてくれない場合には被害回復できないまま終わってしまう。
クレジットカードのチャージバックシステムを利用した詐欺
BASEで起きているトラブルで目立つのがこのクレジットカードの不正利用、そしてチャージバックを利用した詐欺だ。
チャージバックとはクレジットカードが不正利用された際にクレジットカード会社がその被害金額を返金して保証するというものだ。
カード使用者はこのシステムがあるおかげで安心して買い物をすることができるが、その反面販売者側からすると、商品を売ったのにチャージバックになってしまうことで代金が手に入らなくなるという怖さもある。
また、もしも商品を売った後数ヶ月など時間が経過して、すでに商品代金が入金された状態からチャージバックが発生した場合、その分を返金しなければならないというケースもありえる。
今回紹介するBASEにおいて問題になっている被害は、簡単にまとめると下記のような流れになっている。
BASEのショップで購入者が商品をクレジットカード決済で注文
ショップは決済確認後に商品発送
商品を発送した後にクレジットカードが不正利用だと発覚
決済が無効となり、売上金も没収(支払い自体がキャンセルに)
しかし商品は戻ってこず、ショップは商品と商品代金どちらも失う
相手がそもそもショップを騙す目的の購入者だった場合、商品も取られた上注文自体がキャンセル扱いになりBASEにはお金をしょっ引かれてしまうという非常に理不尽な目に遭う悪質な詐欺だ。
これには納得がいかないというショップオーナーがSNSを中心に声を上げてはいるが、BASEにおいては下記にあるように規定されており、BASEでショップを開いた時点で承知しておかねばならないトラブルなのである。
チャージバック制度は、購入者(クレジットカード保有者)を保護するためにつくられた制度です。
不正利用と判断された場合のキャンセルにつきましても、
同様に購入者(クレジットカード保有者)を保護するためにつくられた制度となります。
チャージバックが発生した際や不正利用(クレジットカードの悪用)の注文があった場合、利用規約にもとづき、該当の注文はキャンセルとなります。
そのため、損害はショップ負担となり、ショップに売上金の返還義務が生じますことご了承ください。
引用:BASE ショップ向けヘルプ「チャージバックや不正利用(悪用)を防ぐためにはどうすればいいですか」
また、実は購入者側もクレジットカードで決済する場合注意が必要なケースも。
BASEではカードの不正利用やチャージバックが多く、普通に買い物をしようとしたら不正利用の疑いでカードの利用停止やロックをかけられてしまうこともある。
そのせいでカードの再発行が必要になり、様々な登録の変更を余儀なくされるなど本来なら起こらなかった様々な手間が発生することになってしまう。
「特定商取引法に基づく表記」を利用した勧誘や営業電話被害
BASEはたとえ個人でショップを開いたとしても、独立したネットショップという扱いになるためサイト上に「特定商取引法に基づく表記」を明示する必要がある。
これは一見似たようなシステムに見えるフリマアプリやオークションサイトとの大きな違いだ。
特定商取引法に基づく表記は下記の情報をサイト上に記載する。
事業者の所在地(住所)
代金の支払い方法、時期
法人であれば会社名や会社所在地を記載するが、個人でショップを開く場合はここに本名、住所、電話番号など個人情報を書かなければならない。
これは必須事項であり、情報を非表示にすることは不可能だ。
住所や電話番号を非公開にすることはできますか|BASEヘルプ
つまり、不特定多数の人に個人情報が丸見えの状態になってしまうとも言える。
この個人情報を集め、様々な勧誘や営業電話をかけるという悪質な悪徳業者も存在しており、それがネックでBASEでの出店を諦める人も出てきている。
ネットショップBASE(ベイス)の詐欺の手口について
アカウントを消去して逃亡
複雑な審査や書類の準備などをせずとも、メールアドレスがあればネットショップが作れるというのはBASEの最大のメリットである反面、悪意のある詐欺師でも簡単にネットショップが開けてしまうという危険もはらんでいる。
アカウントを量産することも可能だという利便性を逆手に取り、詐欺師は人を騙すことを目的としたネットショップを開く。
BASEは誰でも簡単にオシャレなサイトを作ることができるため、BASEで買い物をしようと商品を探す人からすると、そのショップが悪質なものかどうか人目で判断するのが難しいというのも、騙される人が続出するひとつの要因と言えるだろう。
手軽にショップを作ったら、あとは商品を売り、取引相手からクレームや問い合わせが来る前にアカウントを消して逃げるだけだ。
詐欺師のショップとは知らず買い物をしてしまった購入者は、商品が届かなかったり偽物を掴まされたり、クレジットカードのチャージバックを利用した詐欺などに巻き込まれることになるが、いざ問題解決しようとショップオーナーに連絡を取ろうとしたら、すでにショップは閉鎖。
連絡先もわからず手の打ちようがなくなってしまう。
連絡先の偽装、期間限定で使える捨てアドレスを利用して連絡を断つ
詐欺師の常套手段として、連絡先として無料で使えるアドレスや利用期間が限られているアドレスなどを利用し、後々足がつかないようにするというものがある。
例えばGmailやYahoo!メールなど簡単にアカウント量産ができるタイプのメールサービスや、「捨てアドレス」と呼ばれる期間を区切って使い捨てにできるメールサービスが使われることが多い。
この場合もアドレスの消去や、期間終了によるメールアドレスの消滅で詐欺師と連絡が取れなくなってしまい、騙された人は連絡手段を失うこととなる。
BASEでは「特定商取引法に基づく表記」をショップごとに表示するように決められているため、ショップ内にはオーナーの氏名、住所、連絡先などが記載されている。
その記載の連絡先を使ってコンタクトを取ることももちろんできるわけだが、詐欺師によるショップの場合は電話番号が使えなかったり住所が実在しなかったりと偽装が行われることもあり、結局連絡を取ることができないという状況に陥ることも。
BASE(ベイス)のショップ、購入者が本当に詐欺であるか、見分け方
やりとりの際の日本語に違和感がある
詐欺を行うのは日本人だけでなく、海外の詐欺グループや悪徳業者が関わっているケースが非常に多いようだ。
外国人詐欺師の場合は日本語でのやりとりに翻訳サイトやアプリを利用して文章を作るため、言い回しやワードのチョイスに違和感が発生することがある。
もしもメールでのやりとり中に違和感のある日本語があったり、何か怪しいと感じる点があればメールだけでなく電話でも連絡をしてみるのも良い手である。
発送を非常に急がしてくる
「即日発送可能か」「すぐに発送してほしい」など、ショップのルールを無視して発送を急かしてくるというのも詐欺の疑いがある。
チャージバックを利用した詐欺の場合、とにかく「発送されてしまえば勝ち」となのだ。
たとえ一度決済したとしても、商品を受け取ったらすぐにチャージバックを申請し注文がキャンセルとなったらお金は戻ってくる。
あとはそのまま連絡を断って逃げてしまえば良いので、詐欺師側としてはすぐにでも発送してもらったほうが都合がいいのである。
店側から商品が発送されない限り、チャージバックを利用した詐欺は意味をなさない。
何がなんでもすぐに発送してほしいと急かしてくるのにはこのような理由が隠されている可能性もあるのだ。
フリーメールや捨てアドレスを使っている場合は要確認
誰でも簡単に登録できるGmail等のフリーメール、そして作成から一定時間で消去される「捨てアドレス」を連絡先として指定してくる購入者やショップは要注意だ。
もちろん、アドレスごと消去して連絡できない状況にし、逃げてしまうリスクがあるからである。
意味をなさない文字や数字のランダムな羅列のメールアドレス、@以降が見慣れないメールアドレスの場合はその可能性が高まる。
メールアドレスに不安を感じた場合は、やりとりをメールだけにせず電話を使って確認をしたり、メールアドレスが使えなくなっていないか発送日や支払いについてなど細かく連絡をするという対策方法がある。
住所や電話番号が実在しているか
BASEのショップは前述したとおり特定商取引法に基づく表記が義務付けられているため、正しい氏名や住所をサイト内に記載しなければならない。
購入者は何か不安があればメールアドレス以外の連絡先をそこから確認して電話をしたり住所を確認できるのだ。
しかし詐欺師の場合は、身元がバレてトラブルにならないよう偽装した住所や連絡先を載せている可能性がある。
少しでも怪しいと思う動きがあったり、高額の商品を購入検討する際は、まずはこの特定商取引法に基づく表記に記載の住所が実在するものなのかGoogleマップ等で検索をかけてみよう。
また、あえて電話を使って相手に商品についての確認を取るのも有効だ。
住所がヒットしない、電話が通じないという場合はそのショップで買い物をしない方が賢明である。
ネットショップBASE(ベイス)で詐欺にあってしまったら状況・情報の整理をしよう【証拠集め・裏付け】
BASEで詐欺にあった場合、原則トラブルは購入者とショップの間で解決しなければならない。
しかし、個人の力では難しい事例が多く、最終的に第三者の力を借りることになる可能性が高い。
そうなったときのためにも、まずは取引相手についての情報をしっかり集めてまとめておこう。
ショップ名、ショップページのURLとスクリーンショット、特定商取引法に基づく表示(氏名や連絡先など)、実際にやりとりしたメールアドレス等
発送先として指定された住所氏名、実際にやりとりしたメールアドレスや電話番号等
どのような被害にあったか書き出す(商品が届かなかった、チャージバックを利用して商品を騙し取られた等)
被害金額がわかるもの(クレジットカードの明細、銀行の振り込み履歴、取引履歴など)
偽物が届いた場合は捨てずにとっておく
取引に際してやりとりをしたメッセージ、メール等の文面は必ずスクリーンショットしてデータにしておこう
電話で話したときは録音しておけるとベター
情報や証拠が雑多なままだと、相談する際に相手に伝わりづらく話がスムーズにいかないことがある。
まずは些細なことでも全て書き出してから、情報の種類ごとにまとめて他人が見てもわかりやすいようにしておくのがお勧めだ。
問い合わせ相談窓口や電話・通報連絡先:実際にネットショップBASE(ベイス)で詐欺にあった場合の解決方法と手順【どこに連絡・相談するべきか?】
①自力解決!?ネットショップBASE(ベイス)のショップオーナーや購入者、サービス提供している運営者へ問い合わせる【運営元とご自身でやり取り】
BASEでの取引で何かトラブルがあった場合、BASEではショップと購入者同士で話し合いの上解決をするようにとルールづけられている。
つまり、原則注文済み・発送済みとなったオーダーに関しては、自分自身で取引の相手に連絡を取り、対応について交渉しなければならない。
ショップへ、もしくは購入者への連絡はBASEのアプリ上から行うこともできる。
ショップの場合は特定商取引法に基づく表記に電話番号も記載されているので、直接電話をすればスムーズに話ができるかもしれない。
もし、ショップと連絡がつかない場合は条件が揃えばBASEが対応してくれることもあるので、こちらのページを参照してみてほしい。
ショップと連絡がつかない場合はどうすればいいですか|BASEヘルプ
自分自身の力ではどうにもできない状況の場合は、BASE運営へ問い合わせし、解決に向けてサポートが受けられるか確認してみよう。
「Pay IDアプリ」内の【購入者様専用】お問い合わせフォーム
アプリメニュー「その他」>「ヘルプ・お問い合わせ」>「Pay IDアプリについてお問い合わせ」
Webブラウザのお問い合わせフォーム
こちらから必要事項を入力して送信
ただ、BASE運営は問い合わせへの返答期間を「3〜5営業日での返信」としているため、急ぎの案件の場合は対応が遅れる可能性があることを認識しておこう。
相手との直接対話で解決できれば最も時間と手間がかからない方法
もしショップと連絡が取れなくなってしまったらBASE運営が対応してくれることもある
BASE運営の対応は「3〜5営業日での返信」とスピーディーさは期待できない
相手を刺激することで連絡が不通になったりショップごと消して逃げられてしまうリスクもある
BASEから補償が受けられる制度はないため、相手との交渉が決裂した場合は弁護士などの介入が必要になる
②ネットショップBASE(ベイス)の詐欺について無料で相談できる窓口へ連絡・通報
BASEの詐欺は個人での対処が難しくなるケースが多く、一人で思い悩んでいるうちに解決不能状態に陥ってしまうことも珍しくない。
そうならないためにも、第三者の力を借りて正しい解決方法へ導いてもらうことが大切になってくる。
他者へ相談をするのはなかなかハードルが高いと感じるかもしれないが、ぜひ勇気を出して下記で紹介する窓口に連絡を取ってみて欲しい。
どれも公的機関による運営で、利用は無料なので費用面の心配もない。
被害回復の第一歩として、または自分自身の状況の確認・整理のために、まずは気軽にコンタクトを取ってみよう。
ネットショッピングや通信販売のトラブルは、まずは消費生活センターへ相談すれば間違いない。
消費生活センターは各地方公共団体が設置している機関で、消費者の抱える問題について広く対応している。
相談したいと思い立ったら、消費者ホットラインを利用するのが便利だ。
消費者ホットラインは「188」というシンプルなダイヤルで全国どこからでも電話でき、相談内容や居住地から適した消費生活センターの窓口へ取り次いでくれる。
急ぎの案件や、咄嗟の出来事で焦っていても「188(いやや)」と覚えておけばスムーズに相談へ移行できるのだ。
消費生活センターではトラブルに関するアドバイスや専門機関の紹介のほか、ショップと購入者の間でうまく話が進まない時などに消費生活センターが間に入って交渉を手助けする「あっせん」を受けられることも。
詐欺トラブルの解決にあたって警察の目線からのアドバイスを受けられたら心強いだろう。
しかし110番するような緊急性が高い話ではない…そんな時に利用できるのが警察相談専用電話だ。
「#9110」で全国どこからかけても最寄りの相談窓口へ繋がるようになっており、警察の相談員に話を聞いてもらえる。
警察には全国からたくさんの詐欺被害の情報が集まっているため、類似の事例の解決策を聞くこともできるかもしれない。
解決策を練る中で被害届を出すことになったら、手続きなどもこちらの窓口で説明してもらえるので不安な場合は聞いてみよう。
適格消費者団体は消費者の利益を守るため、内閣総理大臣に認定で設置される団体だ。
こちらでは誇大広告や不当な勧誘などを止めさせる「差止め請求」を行うことができるため、ショップの特定商取引法に基づく表記から個人連絡先を仕入れてしつこく勧誘電話をしてくるといった被害の解決に繋がる可能性がある。
また、もし同じショップ・同じ購入者による被害者が複数集まったら、特定適格消費者団体によって集団訴訟を起こし、被害金の請求を行える場合も。
集団訴訟が起こせれば、裁判費用をおさえつつ被害回復ができる。
まずは同じ被害が報告されていないか確認をしてみるといいだろう。
運営元が公的機関なので安心して相談できる
各分野の専門的知識を持った相談員からアドバイスを受けられる
被害の状況によっては消費生活センターの「あっせん」を受けたり、特定消費者団体から集団訴訟を起こせることも
警察相談専用電話はアドバイスを目的とした窓口であり、警察が直接解決へ動いてくれることは期待できない
特定消費者団体の集団訴訟は被害者を複数集める必要がある
利用時間が限られており、曜日や時間帯によってはなかなか電話がつながらないこともある
③法律事務所への依頼で被害金を取り返す!!ネットショップBASE(ベイス)の詐欺について弁護士・司法書士へ相談
BASEでの取引で高額の被害に遭ってしまった場合、もし返金などの解決ができなければ大きな損害を負うことになる。
自身での交渉が難航したら、相手が逃げてしまう前に弁護士や司法書士への依頼を検討したい。
もちろん依頼に際して報酬を支払う必要はあるが、被害額が大きければ大きいほど法律のプロの力は効果絶大だ。
また、相手との話し合いの際に脅しを受けたり、SNSなどに誹謗中傷を書き込まれたといったことがあれば、被害金の返金のほか損害賠償や慰謝料請求も行うことができる。
費用面の不安や、解決できる詐欺なのか心配な場合は、契約前にしっかり相談しておこう。
無料相談を設けている法律事務所ならば、相談料を気にすることなく直接弁護士・司法書士と話ができる。
納得いくまですり合わせをしてから本契約へ進めば、後々思いもしない請求額に驚くこともない。
対面や電話での相談にハードルを感じる人は、サイトの問い合わせフォームやメールからコンタクトをとってみよう。
被害金をしっかり取り返したい人、相手を法的に制裁したい人には最適な方法
法的知識、詐欺の解決実績が豊富な法律のプロに頼めば安心
事前相談をしておくことで費用面の不安も解消できる
相手の情報や詐欺の証拠が不足していたり、被害から時間が経ちすぎていると弁護士・司法書士でも解決が難しくなることがある
被害額が小さい場合、弁護士・司法書士への報酬の方が大きく上回ってしまう
結論:夢のネットショップを作れるBASE!しかし想定外の詐欺に遭うことも…取引相手との確認は慎重に!
今回は小さな会社や個人でも簡単に自分のショップを開設できる「BASE」で起きている詐欺についてまとめてきた。
商品が届かない、偽物を売られるといった購入者側が受ける詐欺のほか、チャージバックを利用して店舗に損害を与える悪質な詐欺も起きており、どちらの立場であっても注意が必要だ。
BASEはなかなか活動の幅が広げられないクリエイターや作家、本業があるけれど小規模のセレクトショップを開きたい人にとっては自らの夢を叶えられるかもしれないプラットフォームだ。
また、買い手側にとっても、大手のショッピングサイトにはないアットホームな雰囲気や、マニアックだったり一点ものの商品に出会えるのもBASEの魅力の一つ。
そんな人たちを繋ぐ場所であるのに、一部の悪質なショップや利用者によって悪評が立ってしまうというのは悲しいことである。
詐欺師等をのさばらせないためにも、被害にあったら泣き寝入りせずしっかり立ち向かうことが大切だ。
詐欺被害は場合によって自分自身の力では解決が困難なこともある。
そんな時は躊躇せずどうか第三者の力を頼ってみて欲しい。
消費者トラブルは日夜頻発しており、公的機関も専門の窓口を設けるなど問題に対して真摯に向き合っている。
被害の大きさによっては法律事務所へ依頼して法的に戦うことも検討する必要も出てくるだろう。
ぜひ諦めることなく無料相談窓口などにコンタクトをとって解決への道筋を見出だそう。
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text:
ワンちゃんが食糞をして汚れた口で室内にある物に触れると、その部分は清潔とは言いがたいのではないでしょうか。
ですから赤ちゃんがいらっしゃるご家庭の場合、食糞癖のあるワンちゃんと一緒に過ごさせるのであれば細心の注意が必要になります。
衛生面を考えると、うかつに赤ちゃんにワンちゃんを接触させるのは危険です。
赤ちゃんの免疫力が高くなるまで部屋を別に
ワンちゃんも大切な家族の一員と考えられている飼い主さんも多いと思いますが、赤ちゃんがいらっしゃる場合には免疫力が高くなるまでの間だけはお部屋を別にされることをオススメします。
部屋を別にすることが難しい場合は、赤ちゃんをワンちゃんの手の届かない場所に移しましょう。
柵を作る、赤ちゃん用のベッドを使用して高さを付ける等と工夫をすると良いですね。
赤ちゃんとワンちゃん、少しの工夫でどちらも快適に過ごせるようになりますので頑張りましょう。
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本当にどこまで丁寧な仕事をしてくれるのだろうと感動していました。
エアコンの処分においても、お任せしてもらえたので、こちらは何もすることなく引っ越し準備に集中することができました。
今後、処分するような機会があればサービスステーションに依頼をしようと感じるほど、価格がリーズナブルなうえに丁寧な仕事ぶりでした。


langs: ja ja ja ja ja ja ja eo ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text: 生徒がなかなか集中してくれないケースや保護者の要望も関連する点です。 第2に取り上げるのは、根拠の無い「大丈夫」は言わないという点です。 この点もまた「当たり前の事では?」と思われてしまいがちですが、講師も真摯に指導にあたり、生徒も懸命に勉強している場合であればあるほど、 特に注意が必要なので参考にして頂けると幸いです。 2つに共通するキーワードとしては子供は大人の講師の事をよく観察しているし何よりも大人が思っている以上に子供は「賢い」という事が挙げられます。


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text:
プライベートでも目標を作ることで、仕事との相乗効果が生まれています
Girls Beeのプロジェクトとしては、2年前にボリウッドダンスに参加し、最近はTAICHI girlになるプロジェクトにお手伝い・参加しています。やはり、仕事以外に体力の発散の場があるということは、生活にメリハリが出ますよね。仕事とプライベートのオンとオフというのはよく言われる話かもしれませんが、プライベートも身体をオンにすることで、仕事でもプラスの相乗効果が生まれているように感じています。プライベートでも何か成果物、例えばステージに立つとかそういった目標があると生活にも活力が出てきますね。社会人になると、なかなかダンスでステージに立つ経験はできないと思っていたので、実現できたことは本当に貴重な経験となりました。
Girls Beeにいらっしゃるメンバーの方と関わったことで新しい世界を知ることができたように思います。私は好奇心が旺盛なタイプなので、自分の知らない情報や世界観を知ることは楽しいです。
代表の小川麻奈さんとは、新卒で勤めた会社の同期として知り合い、かれこれ8年間の付き合いです。麻奈さんには、本当に色んな刺激を頂いていますし、また、ポジティブな物事への取り組み方にはいつも元気づけられます。
今後どのようななりたい像を描いていますか?
本業以外でも社会的価値のある活動に取り組みたい。
女性としては、踊るように人生を歩むのが目標
仕事の面で言えば、「プロでありたい」という気持ちは常に持っています。プロとして仕事はずっと続けていきたいですし、70歳くらいになっても社会的価値を作り続けたいという思いがあります。これから自分の生活ステージも変わっていくと思いますが、ずっと社会と関わりを持ち続けていたいと思いますね。
今は漠然としたイメージですが、本業以外で『お金=価値』を生み出せるような活動をしていきたいなと考えています。それはたくさんお金を稼ぐというよりも、お金の対価として、それくらい価値のあるものや仕組みを作り出せるようになりたいという思いからです。自分の中で「これだ!」というものを、何か仕事以外のところで見つけたいというのが、現在考えていることです。
一人の女性としては、「踊るように」生きていきたいですね。ウキウキしながら、ノリノリでワー!っと踊る時があってもいいし、ゆっくりとしたリズムで踊る時があってもいい。つまり、その時の状況に応じてしなやかに、止まらずに生きていきたいと思うんです。どんな状況でも楽しみながら、身体を動かしながら人生を歩めたら、それが私にとっての幸せになるのではないかと思いますね。
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Girls Beeからの大事なお知らせ
本気で「なりたい」をかなえるGirls Beeオンラインサロン・プロ・2期生を募集(平日夜開催・毎月1回・6か月間完結プログラム)
本気で「なりたい」をかなえるGirls Beeオンラインサロン・プロ・1期生を募集(週末開催・毎月1回・6か月間完結プログラム)
満員御礼:Girls Bee オンラインサロンのメンバー0期生を募集!(毎月1回・6か月間完結プログラム)


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text:
日本には「性の大豊作」と言って良いほど驚くべき豊かな性文化があります。 男根崇拝、秘宝館、クリエイティブすぎるラブホテル、春画、TENGAという徹底的に洗練されたアダルトグッズなど、 太古から現代に至るまで、日本人のエロに関するクリエイティヴィティには、目を見張るものがあります。
日本性文化見聞録の「エロティック・ジャポン」がフランスでベストセラーになるなど、日本の不可思議かつ良質なエロに関する国際的な注目度も高くなってきていますが
メディアアートの分野において、なぜか「性」の香りが排除されていることに疑問を持ち、この「セクハラ・インターフェース」の制作を開始しました。 日本人が潜在的に持つエロに関する豊かなイマジネーションに、これまた日本人特有のデバイスへのフェチズムを融合する試みです。
2年強の試行錯誤を重ねて出来上がったのが、現在の「大根を撫でると艶かしく喘ぐ」シンプルなデバイスでした。
In Japan we have what we may call it “the grand harvest of erotic culture”, an abundant presentation of pronounced sexuality. Initiating form the phallus worshiping in the ancient times to later emerging of “Hiho-kan”(local museums exhibiting erotic customs, oftentimes in humorous manner), elaborate and far-creative motels for couples, “Shunga”(fine drawings of erotic scenes, became popular in Edo era) and to the thoroughly refined designs of sex gadgets such represented by “TENGA”. Japanese have shown astonishingly highly developed culture concerning the world of eroticism. Signified by the high sales of the book “Erotic Japon”in France, a documentary of various sexual customs of Japan, this peculiar but highly refined style of eros of this country is drawing international attention lately. However, a doubt arouse in me that the field of media arts has long rejected erotic taste, which triggered me to start this project, “Sekuhara Interface”.This is an experiment to fuse the fertile imagination concerning sex which I hold belief Japanese potentially store within, and the strong fetishism for mechanical devices which is also characteristic of Japanese. Over two years of trials and prototypes have brought this project to form in the style it is today, a simple device which “Japanese white radishes moan voluptuously when caressed”.
妄想、ディレクション:市原えつこ
ハードウェアデザイン&プログラミング:渡井大己
音響プログラミング:慶野優太郎
http://sekuhara-interface.com/
喘ぐ大根が未来を変える!──「セクハラ・インターフェース」開発者インタビュー KAI-YOU, 2013.06
天才か馬鹿か?「あぁ~ん」と喘ぐ大根の制作者を直撃 日刊SPA!, 2013.06
バーチャルをリアルへ。Arduinoなどの電子機器を使った驚きの作品から珍発明まで4連発!! white-screen.jp, 2013.01
【Video】 “Sexual Harassment Interface” Lets You Grope Moaning Radishes Rocket News, 2012.12
【A Woman Sexually Harassing a… Japanese Radish Kotaku, 2012.12
セクハラインターフェイス「だいこん」 ザイーガ, 2012.12
B級ニュースSHOW/テレビ東京
B級ニュースSHOW/テレビ東京
ナミノリ!ジェニー/MBS毎日放送
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Taiki Wataiworksセクハラ・インターフェースハードウェア喘ぐ大根
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Featured on NTV News 24 by Nippon Television 2018年12月31日
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langs: ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja de ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja ja en ja ja en ja et ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja fr de ja ja ja ja ja qu en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en qu ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja de ja de ja de ja de ja de en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en qu ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja de ja de ja de ja de ja de ja

text:
初めに、性別を選択して(男女共用店舗を絞るためです!)
出典:ホットヨガスタジオLAVA
最寄りの店舗を選び、最低限の情報を入力するだけ!
出典:ホットヨガスタジオLAVA
これでホットヨガの体験申し込みは完了!本気で3分かからなかったかも!
私は初心者なので、難易度低めの「リラックスヨガ」を選択していきました。
そして体験の申し込み後、私の場合は前日にお店から、体験の確認の電話がかかってきました。
その際に「初回の案内や説明があるので、レッスンの30分前に来てください」と言われました。体験申し込みをした際のページにも記載があるのですが、電話でも説明してくれるので「丁寧だなー」という印象を受けました。
この時点では、口コミで見たような悪い印象は全然ないぞ!?
ホットヨガスタジオLAVAの体験の持ち物
LAVAの体験レッスンは、「手ぶらでOK!」なので基本的にはヨガ用品を持っていく必要はありません。
ヨガマットとヨガウェアだけではなくレッスン中のフェイスタオル、シャワー用のバスタオル、そしてお水1Lもセットになっています。
ホットヨガの体験に行くときは、シャワー後の着替えとアメニティをもっていけばOKです。
電話を受けた際に「コロナ対策でマスクをつけてのホットヨガになるため、マスクの替えも持ってきた方がいいですよ」とアドバイスを頂きました!
ホットヨガスタジオLAVAの体験までの流れ
ホットヨガLAVAの体験時は、体験を申し込んだ際に受け取るメールにも記載がある通り、体験レッスンの30分前に来てください、とのことでしたので私はは余裕をもって40分前に到着。
入店して、ホットヨガの体験の旨を伝えると、レッスンを担当するインストラクターさんが案内をしてくれました。
ホットヨガLAVA体験までの流れ
住所やヨガの目的などを記入
正しい姿勢ができているかチェックしてくれます
ウェアやタオル、お水を渡してもらう
プランと現在行っているキャンペーン等の紹介
代謝が良くなるドリンクの営業をかけられます
ロッカーに案内してもらい、準備
準備が終わったら、スタジオへ案内してもらうため受付へ
いざ、スタジオへ移動!すでに用意してくれてるヨガマットへ。
「肌って強いですか?」という唐突な質問と共に、発汗作用のあるクリームがあるので良かったら~、と言われる
容器からスパチュラで取って、ぺっ、と渡されるので塗ってみました
レッスン開始まで10分ほどのんびり待機
ざっとこんな流れでした。私は案内された時間より10分ほど早く着いたので、ホットヨガ開始までのんびりタイムがありましたが、時間通りについていたら、ジャストタイムなあっ晴れなタイムマネジメントですね!
私は早めに到着したことで、レッスン開始前までにホットヨガスタジオで体を温められたので、お時間に余裕がある人はお店に迷惑が掛からければ、ちょっと早めに行っても良いかもしれません。
ホットヨガLAVAの感染症対策は?
ホットヨガLAVAでは、感染症対策として以下のことを行っていました。
①入店時のアルコール除菌消毒
③レッスンを含め常時マスク着用
④各レッスンの入場人数制限(事前予約制です)
⑤レッスン中の複数回の換気(体感としては10分に一度くらい)
レッスンに来ている人はマスクを皆さん常時着用。換気も「頻繁にしているなー」という印象でした。
マスクをしながらのホットヨガはちょっと息苦しくて大変ですが、体験のヨガが初心者向けだったこともあり、そこまで気になりませんでした!でもヨガ経験者の方で、もっと運動量の多いホットヨガを受けるとなると、ちょっとばかり息苦しさで大変かも。
ホットヨガLAVAの体験レッスンの感想
予約したレッスンの「リラックスヨガ」の体験がいよいよ始まります。
私は初めてのホットヨガで、しかも身体もおそらく固い方なので、ついていけるか結構ドキドキしながら参加しました。
インストラクターさんはポーズが見やすい位置に移動してくれたり、間違っている時はいい感じに、やんわり教えてくれて、すごく心地よかったです。
私が参加したレッスンは、初心者向けだったこともあり「ガチ勢」みたいな人もいなくて勝手にちょっと安心。20~30代の人は3割、あとは50~60代くらいの印象でした。
汗もじんわりかけて、そんなにきつくないのに普段動かせていない身体のパーツが動いている感じもするし、何よりスッキリ感がすごい!
この段階では、たいぶLAVAに入会したくなっちゃってるよ
ホットヨガLAVAの体験後の流れ
ホットヨガの体験が終わると、初めに案内をしてくれたインストラクターさんが「このあと10分ほどお時間大丈夫ですか?」と声をかけてくれます。
「大丈夫ですよ!」と伝えると、他の生徒さんがいないホットヨガスタジオで、インストラクターさんとマンツーマンに。
「どうですか、続けられそうですか?」
続ける前提で会話がスタート!
雲行きが、やや怪しいよ!
そうですね、難易度としては続けることはできそうですが、今すぐにここでは、決められないですね!
入会金が無料のキャンペーンは、本日だけなんですよ!
(ヨガ自体は良かったし、どうしようかな…)ちなみに、この通い放題のプランは3ヶ月目まで無料とのことですが、その後退会するとペナルティーなどありますか?
退会すると違約金が25,000円(※すみません、金額はちょっと私のあいまいな記憶です。ご容赦下さい)かかりますが、入会手数料などが割引されているので、実質損はないんです!
インストラクターさんは、おそらく根っからの陽キャタイプ。しっかり私の目を見て、「ゴリゴリ」と音がしてきそうな程、めちゃくちゃ営業をかけてきます。
陰キャタイプの私は、そろそろ疲れてきた。
ただでさえ初対面の方とお話するが苦手なのに、めちゃくちゃ目を見てしゃべる陽キャお姉さんとのキャッチボールで、私のHPはもう大分残り少なくなっています。
どうされますか♪!?今入会すれば、水素水も付いてきてとってもお得ですよ★あ、容器あとで持ってきますね!
うわん、出た、水。これはハッキリ言わないと、もっとめんどくさいやつだな…
すみません、今日決める気はないんです・・・!
そうですか…では…(ページをめくって)続ける自信がないという方に、3ヶ月限定のプランもありますよ!こちらは違約金などかからないので、まず初めてみたい!という方にオススメです♪
いいプラン後だしタイプ…!優秀な営業さんなんだろうけど、クソっ、申し訳ないが一番きらいなタイプの営業だ!!!!
本日は入会しません、検討させて頂きます!
あー。こちらのプランもご案内できるのは期間限定ですので…5日後に、電話させて頂きますね★
ちなみに検討するってことは、どこか別のスタジオにも行くんですか!?どこですか★?
メンタルいかつい、カッケー。
メンタルつよつよ、陽キャお姉さんでした。
【これだ!】ホットヨガスタジオLAVAの「やばい」等、悪い口コミの根源っぽいポイントをまとめるよ
営業のToo Much感が否めませんでしたが、体験申し込みの手軽さ、事前の電話対応、ヨガレッスン自体を見ると結構「いいな」と思ったのが本音です。
では、何故「ホットヨガ LAVA やばい」といったような検索候補が出てくるのでしょうか?私が実際に行ってみて気になったポイントを以下に5つ上げます。
既にお気付きの通り、体験レッスンに参加すると「それなり」に勧誘があります。
これはインストラクターさん次第ですし、相手も営業なので仕方ないことだとは思うのですが、個人的にはちょっとToo Muchだった気がします。
初めにドリンクの営業に始まり、その後はLAVAのオリジナル商品、そして入会プラン。要所要所で勧誘があるので「断るのが苦手・・・」という方には正直オススメできません。
シャワーが鬼の様に狭い
体験レッスンとは言え、普通のレッスンに体験として参加するので、運動量は通常のレッスン同様。汗をかくのでレッスン後のシャワーは必須ですが、そのシャワーがかなり狭い!
150cmしかない私でも狭いと感じたので、かなり窮屈です。
※ただし、これは私が訪問した店舗(秋葉原)に限る話の可能性もあります。
シャワールームアメニティが揃っていない
これもシャワールームになりますが、シャンプーや石鹸などのアメニティは何もないので、自分で用意していく必要があります!
シャンプー、リンス、石鹸等を毎回もっていかなければいけないので、レッスンに参加する際はそれなりの荷物になることを覚悟しなければいけません。
コロナ対策でホットヨガのレッスンだったので、ソーシャルディスタンスを保つためにヨガマットを置く位置が「ソーシャルディスタンス用」として指定されていましたが、制限されていない状態だったらかなりの人数が入るんだろうな…という印象でした。
これがキュウキュウに詰め込まれていたら、気になるのではないかな、と思います。
ウェアのレンタルがない
ホットヨガのLAVAでは、ウェアのレンタルメニューがない…!ということは、実際入会するとなると、上述のアメニティに加え、ウェアも毎回もっていかなくてはいけないので、これは大荷物になりそう。
会社から直行したい!という人には、そんな大荷物をもって出勤して退勤後にヨガへGO!というのは、ちょっとしんどいですよね。
以上5つが私が気になったポイントです。
ホットヨガスタジオLAVAですが、レッスンは良かったのと日頃の運動不足が解消されてリフレッシュできたので、「通いたいな」と思ったのも事実です。
ただ、個人的に感じた勧誘のToo Much感や、微妙な使い勝手の悪さが気になりました。もうちょっと設備やプランが良いスタジオがあるんじゃないかな…と思うポイントがあったため、即決入会には至りませんでした。
勧誘に関しては完全インストラクターさん次第になりますので、運ゲーの要素もあり。
「LAVAちょっと気になるかも…!」という方は最寄のホットヨガスタジオLAVAに行ってみて、必ず体験入店をして、雰囲気や施設の様子をみてから判断されることをオススメします!
なんて言っても、今なら体験レッスン無料&体験レッスンの時は手ぶらで行けちゃうからね!
対策はされているとはいえ、外出はちょっと気になるな・・・という方は、オンラインのコースもありましたので、こちらからどうぞ!
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text:
よく言われている症状は「食欲がない」「嘔吐」「黄疸」などですが、これらの病気は膵臓がんじゃなくても出る病気です。
黄疸は、肝臓がんでも出ることが解っていますよね。
また、「糖尿病」も膵臓がんのきっかけになるといわれていますが、そもそも「糖尿病自体が気付きにくい病気」です。
つまり、決定的な「これ」という症状がないのが特徴なんですね。
さらに、膵臓は胃などの臓器に囲まれた位置にあるために、痛みがあっても「胃痛」と間違われてしまうことも多いとか。
自分でも、「最近胃の調子が悪い」と、間違った判断をしてしまうかもしれません。
この様なことを防ぐには、やはり「何かおかしいと思ったら、病院に行く」ということを、心がけておきたいものです。


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text:
私は、小さいときから美容師さんに囲まれて育ったので、沢山の美容師さんを見て、母を見て、自分のいとこをみて、「やっぱりかっこいいな」と思いました。
【美容師になってみて】
実際やってみて、アシスタントの頃は何にもできないし、テストに落ちたり、先輩に怒られたりして、本当に自分が想像していた美容師像とは全く違ったので、「2年ぐらいで辞める」と思っていました。
それから吹っ切れたのか、頑張って同期の人よりも1年早くスタイリストになったので、2年で辞めることはありませんでした。
スタイリストになった最初の頃は仕事に自信がなくて、怖くて、仕事に入るのが怖かったのですが、お客様とコミュニケーションをとって、喜んでくださっている顔を見ることができるようになってきたときに、楽しいと思うようになってきました。
それから、やれることも沢山増えてきて、なんとなく続けていたら、20年以上経っていました!
【辞めようと思ったことは?】
意外とないんですよ。最初は2年で辞めるかもと思っていたのですが・・・。
いざ働き始めると、途中で辞めようと思ったことはありませんでした。
逆に、キャリアを積んでいくと、この仕事以外はできないと思うようになってきたので、この仕事以外考えなくなっていきました。
【この仕事をやってよかったエピソードはありますか?】
毎日、日々、ちょっとずつ「この仕事をやっていてよかったなぁ」と思うことがあります。
お客様に「すっきりしたー」とか、「やってもらってよかった」とか、「きてよかった」と言われると、「やっぱりこの仕事をやっていてよかった」と思いますし、髪のことだけじゃなくて、雑談や色んな悩みを聞く中でも、「聞いてもらって良かった」と言われたりすることが日々あるので、毎日ちょっとずつ「この仕事をやっていてよかったなぁ」と思う瞬間があります。
最近は特に、他のスタッフにも本音で色んな思いを伝えることができるようになっているので楽しいですね。以前は自分から壁をつくっていたようなところがあったのですが・・・。
自分の思いを言えるスタッフも増えてきて、すごく信頼できる仲間がいるので、仕事もたのしいなと思えていると思います。
みんながそれぞれの立場で色々あると思いますが、同じ環境のなかで、やりたいことを共有していくと、「それぞれ考え方も違うけど、お互いを受け入れていこう」、みたいな感覚が強くなったと感じます。
その結果なのか、それぞれが働きやすくなり、自分の思いを伝えやすくなったと思います。
みんなで、自分の持ち味とか特性を発揮して、やりたいことがそれぞれできているイメージがあります。
みんなでそれが叶えられているというイメージですが、これからもそういうお店を目指したいと思います。
今は、それが見えています。昔よりは全然、私自身も柔らかくなったんだろうなと思います。昔は、こうじゃなきゃいけないみたいなことが強かったのですが、こうでなくてもいいんだ、みたいな柔らかさに変わっていますから。
この仕事をやっていると、自分で自分を厳しくしなくちゃいけない、みたいなのがあったのですが、それが、「そうじゃなくいいんだ」、「私も自分がやりたいことを言っていいんだ」、「我慢しなくていいんだ」と思えるようになったのです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja en ja pl ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja

text:
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管理人のタクミと申します。当サイト「死亡手続きの教科書」では、身内に不幸があり葬儀や死亡後の各種手続きを経験された方へのインタビュー内容を掲載しております。


langs: ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja

text:
私は炭酸系飲料を一気にたくさん飲める口ではないのですが、今は、ノンアルコールチューハイにはまってしまって、一日2・3缶は飲んでしまいます。その為か、顔や足がむくんでしまいます。
自分でリンパマッサージしたりして老廃物を流す努力はしますが、自分でやるには限界がありますよね。
だから、プロの手を借りてむくみ対策したいです。エステのマッサージをすると一気にむくみが取れて、次の日脚や手の太さが全然違っていたり、顔のむくみ、特に瞼のむくみが取れて顔の印象が全然違ってきます。
ここまですっきりさせるには自分の手では無理ですね。エステでしっかりマッサージをしてもらって、むくみのない手や足・顔になりたいなぁ。


langs: ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
・第3回 9/5日(水)
・第4回 9/19日(水)
いずれも、18:30 〜20 :30 ※開場は18:00
■受講料:1回券/2000円、4回通し券/7000円
■会場:〒111-8755 東京都台東区蔵前2-5-3株式会社筑摩書房 4F(都営地下鉄浅草線 蔵前駅より 徒歩1分/都営地下鉄大江戸線 蔵前駅より 徒歩5分)
お申し込みはこちらから、https://peatix.com/event/404032?lang=ja。
筑摩書房のHPにもご案内がございます。
2018.7.9 これからの予定, 講演・イベント
【講座】「現代社会論」「オウム真理教から考える――残された三つの哲学的な問い」【7/14】
朝日カルチャーセンター新宿教室にて開催している「現代社会論」。次回は2018年7月14日に開催します。
今回は、先週末の松本智津夫等の死刑執行を受けて、「オウム真理教から考える――残された三つの哲学的な問い」というタイトルで講義をします。
かつて吉本隆明は、思想は、その可能性の頂点において乗り越えなくてはならない、という趣旨のことを述べていました。ある思想を批判するとき、ライバルとなるその思想をできるだけくだらないものと見なして――つまりハードルを下げて――、乗り越えてもダメだ、と。相手のポテンシャルをできるだけ高く評価し――ときには相手が自覚している以上に過剰に評価し――、それでも、なお乗り越えることができるのか、と考えなくてはならないのです。
オウム事件という出来事が提起した問題を、その可能性の頂点において捉えると、そこから三つの哲学的な問いを導くことができます。それらの問いは、未だに解決できていないどころか、むしろ今日の社会的文脈においては、より深刻なものになっています。この点を理解することは、オウム事件という過去を鏡にして、現在の私たち自身のことをより明晰に理解することです。
最後に、時間があれば、21世紀の日本にとって、最も重要な政治的選択肢はどこにあるのか、どこに見定めるべきか、ということも論じてみたいと思います。それは、オウムが残した問いという主題とも深くつながってもいるからです。
日 時:2018年7月14日
会 場:朝日カルチャーセンター新宿教室(〒163-0210東京都新宿区西新宿2-6-1新宿住友ビル10階(受付))
参加費:全1回=会員3,240円/一般3,888円(いずれも税込)
注意事項 ・詳細なテーマは開講7~3日前にHP、twitter(@asakaruko)にてお知らせします。
・教室、参加費など上記の内容は変わる場合があります。10階と11階の変更もあります。当日の案内表示をご確認ください。
詳細・ご予約などは、朝日カルチャーセンター新宿校HPでも随時告知します。
2018.7.9 これからの予定, 講演・イベント
【トークシリーズ『0場』】第3夜「社会と舞台芸術 Vol.1」【12/5】
東京芸術祭2017の企画のひとつとして開催される、トークシリーズ『0場』。その第3夜に登壇します。 (さらに…)
2017.11.21 これからの予定, 講演・イベント
【シアタートーク】「現代社会の『変身』」【12/3】
フランツ・カフカの『変身』を、スタイリッシュな独自の舞台世界に変容させた、小野寺修二演出『変身』。SPAC『変身』公演にあわせたシアター・トークに登壇します。 (さらに…)


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児童館の外では桜が満開の木の下で、子供達が嬉しそうに「おいし~い」と笑顔で寿司を食べている姿を見て胸が熱くなりました。
その時の模様が佐伯ケーブルテレビ「とれたれ情報局」 4月1日に放送されました。佐伯ケーブルテレビさんからホームページでの公開の許可も頂けましたので、その時の模様を実際に動画でお届け致します。
子供たちの笑顔がうれしくて
私は、2003年から佐伯市内や児童クラブや児童館に子供たちのおやつにと「にぎり寿司」や「ちらし寿司」「いなり寿司」など気持ちばかりのものを提供させてもらっています。
事務室内に掲示していますが、「おすしおいしい!」とか「いつもありがとうございます」とかのメッセージ等を頂き私の励みになっています。


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秋の味覚はたくさんあります。
サンマや鮭などの魚介類、栗やイモ、キノコなどの旬の食材はたくさんありますよね。
果物狩りなどもあちこちで行われるようになり、多くの女性にとっては魅力のある時期になります。
多くの女性はダイエットをしていると思うかもしれませんが、実は秋の味覚という誘惑に負けてしまう女性は少なくありません。
そのため、秋は女性をデートに誘いやすい時期でもあるのです。
様々な旬の食材を利用したデートプランは女性にとってはセンスがあるプランとして人気があります。
秋に女性をデートに誘う場合は、絶対に秋の味覚を利用しましょう。
せっかくの秋のデートでファミリーレストランなんて論外です。
「食欲の秋」を利用し、秋の味覚で女性をデートに誘いましょう。
【婚活を始める季節】3. 秋は人恋しくなる時期だから
夏というと、賑やかなイメージを持つ人も多いのではないでしょうか?
花火大会や夏祭りなど賑やかなイベントも多いですし、ビアガーデンに行ってビールをたくさん飲んだり、夏休みに友達と出かけた、という人もいるかもしれません。
夏が終わると何となく寂しくなりますよね。
その寂しさから、人間は秋になると人のぬくもりを求めるようになります。
特に気候が涼しくなるということもあり、涼しくて心地よいんだけれど、それと同時に温かさが恋しくなるのです。
そのため、秋は人恋しくなる時期だと思われています。
紅葉が美しいものですが、例えば葉っぱが散っていく姿や、入道雲が消えて秋らしい鱗雲が増える空を見上げ、なんとなく寂しさを感じる人もいるかもしれません。
そんな気持ちを持つ人が多いため、婚活を始めるためには絶好のチャンスなのです。
人恋しいと思う秋は、新しい出会いを求めるきっかけになります。
【婚活を始める季節】4. クリスマスというイベントを目前としているから
クリスマスといえば、恋人と過ごしたいイベントナンバーワンとも言われています。
今年のクリスマスこそ、彼女を作りたい、今年のクリスマスこそ結婚していたい、と思う人は少なくありません。
秋になると、あっという間に冬になりますよね。
冬になればあっという間にクリスマスです。
今年のクリスマスは1人で過ごしたくない、今年こそは彼女とロマンチックなクリスマスを過ごしたい、という思いは女性も同じです。
女性の中にも今年は彼氏とクリスマスを過ごしたい、今年こそはクリスマスデートをしたい、と思う人がたくさんいます。
このイベントまでに恋人を作りたいと思う人が多いため、秋はちょうど恋人探しを始める時期としてぴったりなのです。
もう一度言いますが、秋になってしまえばあっという間に冬がやってきます。
冬になってから焦るのではなく、秋から婚活を始め、新しい恋人を見つけましょう。
クリスマスという時期を意識するため、秋は婚活を始める大チャンスです。
1. 気候が良くなるから
2. 女性の好きなイベントが多いから
3. 秋は人恋しくなる時期だから
4. クリスマスというイベントを目前としているから
夏が始まる前には、今年の夏祭りこそ彼女と行きたい、今年は彼女と花火大会に行きたい、と思った人もいたかもしれません。
それが叶った人もいるでしょうし、叶わなかった人もいるでしょう。
しかし、たとえそれが叶わなかったとしても焦ることはありません。
秋は出会いの季節です。
その出会いの季節を利用して、素晴らしい女性とめぐり合いましょう!
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人間の体には、炭酸ガスも必要
岡田:実際に利用した方の評判はどうなんですか?
植原:非常に好評です。髪や頭皮の汚れが落ちて健康になっています。血行もよくなっています。炭酸ガスは、頭皮を透過して体内に入るようですね。
岡田:人間の体は、酸素を取り入れ炭酸ガスを排出するというガス交換の仕組みを基本としていることはご存知でしょう。これによって生命活動が維持されている。このガス交換がうまくいかなくなると、いろいろな不調が出てくるのです。
たとえば強いストレスや強い運動などが引き金になって過度に呼吸をしてしまう過呼吸症候群になっているとき、紙袋を口に当てて自分の呼気を再度吸う方法をとることがあります。この発作時には、血液中の濃度は酸素が不足して炭酸ガスが増えているんですが、本人の脳は逆に酸素不足と認識していっそう呼吸をしようとしているんです。
植原:人間の体には、酸素だけでなくて炭酸ガスも一定程度必要ということになりますね。
岡田:そう。つまり酸素をうまく取り入れるには、血中の炭酸ガス濃度を上げて、脳に酸素不足と認識させればいいわけです。
植原:そうすると、脳は酸素を取り込もうとするんですね。
岡田:それが、ガス交換の正常なバランスを回復させて、体をいい状態にもっていくわけです。酸素濃度が高すぎる環境は、人間にとってはいい環境じゃない。空気と同じように、炭酸ガスやその他のガスもなければいけないわけです。
効率よく全身を温められる
植原:実際に、炭酸泉ヘッドソーダスパを体験した方たちは、全身がポカポカするっておっしゃっています。
岡田:血行がよくなりますからね。
植原:炭酸ガスが体内に入ると、血管を拡張して、血流量を上げるといわれています。
岡田:血液の循環がよくなれば、体内の不要な物質を排出したり、隅々まで酸素を供給したりするわけだから、体の調子を整えるのに非常にいいですよね。
植原:温度は35〜37度と低めですが、血流量が上がるからか、全身が温まるようです。
岡田:東洋医学では、人間の体で重要なのは末梢と節だと考えています。頭の先・手の先・足の裏など末梢部分と、関節などの節の部分。節というのは、分泌物などをたくさん出す、体の接合部分です。で、頭を温めると体中が温まる。
植原:なるほど、そういうことだったのですね。
岡田:もう一つ、熱は上から下に伝わり、冷えは下から上に伝わると考えます。だから、頭を温めると足を温めるよりもずっと早く、効率的に全身が温まるんです。
植原:炭酸泉ヘッドソーダスパをしたあとはよく眠れるという、不眠症の方もいらっしゃいますよ。ドイツでは、炭酸泉は「心臓の湯」とよばれて、心筋梗塞や動脈硬化などの心臓血管系の病気の治療にも使われていると聞きます。炭酸泉ヘッドソーダスパは治療目的ではなく、あくまで美容・健康のためのものですので、そこまで濃度を高くしていませんが、それでも十分に血行をよくするようです。もう一つ、大きな利点は、頭皮や髪の汚れをきれいにとってくれることです。
工業的な化学物質を除去
植原:私が最初に炭酸泉で髪を洗おうと思い立ったきっかけも、入浴時に炭酸泉のバスタブの中にもぐると、髪や頭皮がきれいになることに気づいたことです。あの微細な泡が、汚れを洗い流してくれるんですね。
岡田:現代人の皮膚は、工業的につくられたいろいろな化学物質がついているからねえ。それがとれるとすると、ずいぶん、体にはいいということになりますよ。
植原:今どうしても美容業界では、工業的な化学薬品を使うことが多いですからね。炭酸泉ヘッドソーダスパは、お客様の頭皮や髪にいいことはもちろんですが、実は、美容師の手にとっても手あれを防いですべすべにしてくれますから、たいへんありがたいんです。
岡田:手もまた、抹消ですからね、抹消が大事です。手の残留化学物質がとれて、しかも血行がよくなるなら、全身の活動のバランスが改善されますね。
植原:美容師の手あれの問題は、美容師たちにとってもちろん大きな問題ですが、実は、お客様にとっても問題なわけです。美容師の手がガサガサになるようでは、お客様ご自身の髪や頭皮にも影響がないわけがない。それを除去できるのですから、本当にうれしいです。
岡田:手あれのときには、爪も変形しやすいでしょう。頭髪と爪というのは、健康のバロメータですよ。
植原:そうですね。若い女性のお客様にも、髪の毛はさらっとしているのに、なにかペタッと腰のない感じだったり、爪の薄めな方も見かけますね。
岡田:そういう人は、化学物質の影響もあるかもしれませんが、まず基本的には、栄養が不足していると思われます。
植原:栄養ですか? 今の時代に栄養が足りないことがあるんでしょうか。
岡田:カロリーは足りていても、バランスよく栄養素をとっていない。とくにダイエットのために菜食にしている場合は深刻です。体に必要なたんぱく質が不足している。それが外からよく見えるのが、髪と爪です。草食動物はそれこそ一日中、何か食べているでしょう? 植物だけで栄養を満たそうとするなら、それくらい大変なんです。日本人の女性の菜食メニューでは、必要なたんぱく質が不足することが非常に多い。無月経や無排卵を引き起こす場合も少なくないんですよ。
植原:美しくなりたくて始めたダイエットが、健康を損ない、体内からあふれ出る美しさを失わせてしまうということですね。
岡田:東洋医学は医食同源という考え方で、食べものは非常に重要です。バランスの取れた食べ物で体の内側から美しくなり、炭酸を上手に使ってガス交換もバランスよく行ない、体の内外から美しく、健康になったらいいですね。
植原:炭酸ヘッドソーダスパによって、少しでもそのお手伝いができればと願っています。今日はどうもありがとうございました。
しゅわっと対談 Part2
Head Sodaspa
低体温は万病の元 ?人間なにごともバランスが大事?
すっかり意気投合した2人が美と健康をめっぐって再び対談。スポーツから食生活まで、大いに語り合いました。
植原:最近、ゴルフに凝っています。 体にいいゴルフのやり方があるってきいて、実践してみようと思ったんです。
岡田:スポーツとして極めようと思ったり、体にいい方法でしようとすると、結構きついでしょう?
植原:そうなんです。ここで、腕をここまで上げて、とか、腰のひねり方は、なんて考えていると、結局スコアはめちゃめちゃ(笑)。カートにできるだけ乗らずに移動、というのは実践できましたが。
岡田:ゴルフをしていて出る不調で割合多いのが、脚がつる、という訴えです。
植原:あ、筋肉が痛くなるこむら返りですね。あれは急に運動をするからですか?
岡田:ええ。筋肉に十分に酸素が供給されていないと起こるんです。準備運動をして、十分に筋肉を温めて酸素が届くようにしておけば、つりませんよ。
植原:じゃ、つったときは、温めればいいんですね。
岡田:いちばん効くのは、酸素を吸わせることです。
植原:えっ、こむら返りを治すのに、口から酸素を吸うんですか?
岡田:そうです。スポーツ用の酸素ボンベなどで酸素を吸わせると、すぐに治ります。肺の病気や喘息などで呼吸能力が落ちている人は、普段でも手足が冷えてつりやすいですよ。そういう人も、酸素を吸うと改善します。
植原:寝ているときに足がつったり、金縛りになったりする人がいますね。あれも同じように、酸素吸入で治りますか?
岡田:はい、簡単に治ります。布団から出ていた足が冷えてつったりするんですが、温めてもすぐには治らない。喫煙者も、肺から酸素を取り込みにくい体になっていて、つったりしやすいですよ。でも、酸素を吸えば改善します。それにしても、老年期に入ったら、寒い時期に早朝からゴルフをするようなことは、やめたほうがいいです。 もちろん、日頃からしっかり体調管理をしていて、準備運動もきちんとしていれば別ですが、一般的にはすすめません。若い人も、疲れていたり、寒かったりするときは、無理は禁物です。
低体温には良質タンパク質を
岡田:最近、体温が低い低体温症の若い人が増えていますが、東洋医学では、そういう人を気虚または肺気虚といいます。根本的な治療には、食生活の見直しが必要です。
植原:低体温症に食事ですか?
岡田:血液中で酸素を全身に運んでいるのは、ヘモグロビンというたんぱく質です。このヘモグロビンが不足すると、体中に十分な酸素が供給されない。酸素不足で筋肉が収縮してしまうのです。普段は肺気虚に気づかない人でも、たとえば3000メートル級の山に登ったりすると、酸素不足で歩けなくなるのですぐ分かります。
植原:普段から運動をするなどして、筋肉が酸素不足にならないようにするといいんでしょうか。
岡田:それもいいですが、基本は食事。ヘモグロビンを増やせば、血中の酸素も増えて、体中に供給される。ですから、質のよいたんぱく質を十分に摂取する必要があるんです。前に、「人間の体は酸素と炭酸ガスのバランスが大切」という話をしましたが、今度は「十分な酸素が必要」という話です。
植原:ですが、いま、ベジタリアンとか、脂っこいのは嫌いという若い人も多いです。
岡田:何も、肉だけが良質のたんぱく質ではないですよ。大豆も良質の植物性たんぱく質です。なかでもオススメは、湯葉。それも低温の良質のゴマ油でゆっくり揚げて味付けをすると、非常にいいたんぱく源になりますし、第一、おいしい。
植原:精進料理にも、湯葉はたくさん使われますね。
岡田:それからゴマ自体も、非常に良質なたんぱく源です。毎日ゴマを一定程度たべていると、髪の毛も張りが出るといわれています。髪の毛も、たんぱく質ですからね。
植原:そうです。髪はケラチンというたんぱく質でできています。ですから、良質のたんぱく質が必要なんですね。でも、たんぱく質だけ摂っていればいいということではないですよね。
岡田:もちろんです。炭酸ガスと酸素のバランスが重要なように、人間の体はバランスが重要。一つの栄養素だけを摂ることのないように、バランスのいい食事を心がけたいです。
植原:それが、髪や体の健康と美しさにつながるわけですからね。
免疫力アップにも体温が影響
植原:炭酸泉ヘッドソーダスパでは、全身がポカポカ温まるんですが、逆に体温が低いと、筋肉がつる以外にも体に悪影響があるそうですね。
岡田:体温が高めの人ほうが、低い人より免疫力が高いといいます。といっても、低体温の人が35度台で、高めの人は36度台後半、という程度の違いですが。
植原:それでも、差が出るんですね。そういえば、子どもは体温が高いですね。
岡田:子どものころは成長をするために基礎代謝が激しいので、高体温になります。基礎代謝というのは、呼吸や心臓の拍動、体温維持など生命を維持するためにエネルギーを消費する活動のことです。成長しきると、もう成長期ほどの代謝を必要としないので、栄養を余分に取りすぎると脂肪が蓄積されてメタボの元になるわけです。
植原:だから、運動をしたりして、普段から基礎代謝を上げておけば、メタボ防止に役に立つんですね。
岡田:その上、先ほどふれた免疫力アップも期待できる。がん細胞は35度くらいでいちばん活動が活発になるという研究結果があります。体温が1度上がると、約5割も免疫力が上がるともいわれますからね。低体温症かそうでないかは、がんへの抵抗力にも大きな違いが出ます。
植原:髪にも影響がありますよね。基礎代謝がよくて十分体温が上がっていれば、血流量も増えて髪にも栄養が行き届きます。これまで、美容院ではどちらかというと髪のデザイン性への注目が高くて、美に関しては研究していますが、「健康」というキイワードへは関心が高いとはいえなかった。しかしこれからは、美と健康は、同時に追求すべきテーマですね。
鼻呼吸で基礎代謝をアップ
岡田:もう一つ、興味深いのが、基礎代謝と体温、そして呼吸の関係です。一般に、人間は無意識に鼻で呼吸をしています。ところが、運動で苦しくなったときなど、口をあけて呼吸をし始めると、まもなくバテますね。マラソンの中継などを見ているとよくわかります。
植原:水泳のときも、クロールは息継ぎがうまくできないと長い距離を泳げません。あれは、口に水を含んだまま、鼻で呼吸をするんですね。
岡田:そうです。日本では歯並びが悪くなるからといって、赤ちゃんにおしゃぶりをさせない母親が多いですが、欧米では、かなり大きくなってもおしゃぶりをさせています。おしゃぶりをしていると鼻呼吸を身につけるのに効果的だといいます。そのせいか、最近の若い人は通常でも、半分口を開いて、口呼吸をしている人を見かけます。
植原:口で呼吸をすると、ノドの粘膜が乾いて細菌などへの防御力が下がり、風邪などをひきやすくなるといいますね。
岡田:しっかり鼻呼吸をして肺に十分な酸素を取り入れると、基礎代謝も上がって体温も高くなるんです。そして、その酸素を体中に運ぶために、良質のたんぱく質をバランスよく摂ることです。
植原:いい循環に入れるんですね。そしてときどき、炭酸泉ヘッドソーダスパをすると、もっといいかな(笑)。
今日も、どうもありがとうございました。
炭酸泉ヘッドソーダスパとは?
多くのお客様に支持される理由
炭酸泉ヘッドソーダスパの効能
炭酸泉ヘッドソーダスパの特徴
炭酸泉ヘッドソーダメニュー
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調査 PPResearch
# PPResearch
研究員達が集まって路上を中心に植物の観察会にでかけます。同じ時期に同じ場所に存在する植物同士の関係やまわりの生き物のことも含めて植物がもつネットワーク(Plantnet)を調査します。
調査 PPReport
報告内容は様々です。各研究員の記録、調査を元に所長が考えた空想地学的観察アイテムやアイデアを投稿していきます。
第7回 観察会〈新宿御苑編〉
April 10 2015
# PPResearch # IWATA # KAWAKUBO # OKAMOTO # MINOSHIMA
日時:2015年3月28日 (土)10時半~15時
しばらくぶりPPResarch。2月に私が高知県にある牧野植物園へ行き温室に心奪われたことをきっかけに今回は都内にある温室へ行くことにした。ちょうど桜も見頃ということでどちらも楽しめる新宿御苑に行くことにした。今回は所員以外にひとり飛び入りの参加者を迎えた。集合場所は温室に近い大木戸門。
久しぶりの開催であることと初めての参加者がいることから今回は散策前にお題を出してみることにした。お題は以下の通り。
一つの植物を選んで元の生息地について調べ自生している様子を想像してみる。
一つの植物を選んでその一生について調べてみる。
一つの植物を選んでもしもそれが日本に自生しているとしたらと想像してみる。
一つの植物を選んでもしもそれが宇宙から降ってきた種でふえたとしたらと想像してみる。
一つの植物を選んでそこからきこえてきそうな音楽を想像してみる。
この中のひとつを小さな紙を折ったくじ引きによって決めた。各々その紙をもとに温室内を巡った。
温室からでて新宿御苑内を歩く。最高のお花見日和ということもあってお昼は桜の下で。
新宿御苑では季節ごとに園内マップがかわる。その季節に鑑賞が楽しめる草花がマップに記されていて今の時期は様々な桜の品種の位置を確認することが出来る。これは遅れてきた岡本所員に新宿御苑内での位置を伝えるのに役立った。


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また、綺麗に芝を手入れするのは、その製品の精度で決まります。芝を健康的に、刈り入れるためには、切り過ぎてもダメ、勿論長過ぎてもダメなのです。ムラがなく均一に刈れる、キンボシの芝刈り機は、芝のお手入れを簡単にし、尚且つ丈夫で長持ちする逸品ですので、大変オススメです。
そして、何よりも芝刈り機の選び方で重要なのは、トータルのコストパフォーマンスです。ホームセンター等でも、キンボシの芝刈り機は、廉価なタイプに限り売られていますが、私たちの提供するキンボシの製品とは一線を画します。価格を抑えたものは、確かに一見安価であり、短期的に見れば、コストパフォーマンスは優れているかもしれません。しかし、芝刈り機は、芝がお庭などにある限りずっと、使い続ける必要のある品物です。ですから、長期的に使い続けることを考えた時に、とても良い切れ味が、長く続く上に、芝や芝刈り機のお手入れがしやすく、更に、丈夫で壊れにくいので、何度も買い換えることを考えれば、最終的に手間も、コストも抑えられるのです。
長いスパンで、お客様ご自身の大切なマイホームの庭の芝生を手入れされることを考えた時。日頃の芝のお手入れが、楽しく感じられ、さらにその快適さが、長く続き、芝生は青々と健康に茂り。結果として、お客様のお庭が、綺麗に手入れしやすくなるので、清々しい気分でお過ごし頂けると思いますので、お値段以上のご満足が頂けると、私達は確信しております。
また、メンテナンスに必要なメンテナンスキットもご用意させて頂いております。正規販売店ならではの、安心サポート体制も充実しております。お電話一本で、購入後のメンテナンスに必要な、メーカーとの連絡や、メンテナンスショップのご紹介もさせて頂きますので、ご安心下さいませ。
是非とも一度キンボシの製品をお手元に取って頂き、私がお勧めするイイモノの良さを感じて下さい。間違いなくオススメです。
刃の調整が不要で、面倒な刃調整の手間を省きます。 キャッチャー(集草器)の脱落防止機能があり、安全です。 鋭い切れ味と切れ味の持続が特徴です。
手動式芝刈り機広さの目安: ~約30坪
日本初のリチウムイオン電池を搭載しています。CO2排出がゼロなので環境に優しい芝刈り機となっています。従来の電気式に比べて騒音約10%減と、音が静かな静音設計がされています。 コードが無いので作業性に優れています。
充電式芝刈り機広さの目安: ~約50坪
超静音設計がされた芝刈り機です。電気式のリール回転で切り口が綺麗です。商品によっては、ご家庭で刃研ぎができる逆転研磨機構が付いています。
電気式芝刈り機広さの目安: ~約100坪
学校などでも使われ、校庭緑化に最適なエンジン式芝刈り機です。2011年にEU排ガス規制基準値を大きくクリアした製品が揃っています。刈高さ調節は安定した4輪独立式を採用しています。


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すごく的確だし、わかりやすく話してくれるので納得できたという部分はあると思う。
ただ、やっぱり具体的な方向性をはっきり示してくれたのが、大きかった。今までのセッション相手には、「自分の判断でいいんじゃないの?」みたいに流されちゃっていたから。(セッションの)相手は流しているつもりはなくとも、その状況では流すしかない質問を私がしていたんだろうけれど・・。
── 流されているのに、どうして今までは突っ込まなかったの?
その時点の私にとって「出していい情報」かどうかは、彼らはわかっているから。セッションに行ったからといって、欲しい答えを必ずもらえるかっていうと、そういうもんでもない。「言ったこと」の影響って大きいですからね。
── じゃあ、アルバートが出してくれたのは何でなんだろう?
多分、私にとっての「その時期」がきているからかな? 「今、必要だからメッセージがきているよ」って、アルバートも言っていたし・・。そういう意味ではタイミングと相性がよかった。「たまたまの引き合わせ」って大切だと思うんです。


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*A Class Act NY is committed to your privacy and we will not share your email address or personal information for any purpose
グループウェア機能紹介
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ソフトブレーンはCRMなど営業支援ツールを提供している会社ですが、そのサポートサイトを全面リニューアルしたそうです。CRMの名称はeセールスマネージャーRemix Cloud。「営業現場で報告されたデータを蓄積・分析し、営業活動の改善や顧客情報の管理などを行える」システムになっています。
通常のこういったシステムのサポートサイトと言うと、ちょっと冷たい感じがしませんか?^^通り一遍の疑問に適格に答えてはいるものの、それ以上は無し。義務的ですが、とりあえずはサポートしてるでしょ?的な^^なので私はほとんどこういったところは使わないのですが、今回のソフトブレーンのリニューアルはちょっと違うようです。
実際にeセールスマネージャーを使ってみて、その中でわいてくる疑問に答え、ユーザーが簡単にトラブルに対して解決できるようなサポート方法が載せられるようです。動画なども用意されるということで、他社とは一味違う、使えるサポートサイトとなるようですよ^^
knowledgesuite.jp/service/groupware/groupware-detail02.html
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多くの企業が、過去の営業状況がわからないから非常に困った・・という経験があるようです。ペーパーレス社会と言われて久しいですが、それでもやはり紙に記入して保存、という方法は未だに取られているんですよね。
なので、過去の営業から何かを学ぶ、なんていうことも無いに等しい状態ですし、顧客リストの作成などは社内に散らばっている紙のリストをすべて確認し、そこから自分の必要とする顧客のみを取り出す・・といった、非常に非効率な作業を行わないといけません。
SFAといったとても便利なシステムが目の前にある以上、使わないのは勿体ないですよね。営業情報も顧客情報も、すべての社員がこのSFAに入力をしていけば、過去の営業状況もすぐに確認可能。それもいつでもどこからでもアクセスができますし、追記も簡単にできてしまいます。
これを良いタイミングとし、社内に散らばったすべての情報を集約し、要る情報、要らない情報を精査してSFAに入力。今後はこのSFAのみに情報を入力することで、これまでとは全く違う営業ができるはずです。


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COM Lab とは”Communication Laboratory”の略です。
スピーチテーマの選定、アウトラインの作り方、パワーポイントの作成など、スピーチに関することならあらゆることを手助けしてくれる施設です。
ほとんどの施設で”Any Class, Any Presentation(どのクラスのどのプレゼンテーションでも大丈夫)”と書いてあるので、スピーチの事ならスピーチのクラスでも、英語のクラスでも手助けしてくれるでしょう。
Tutor(チューター:クラス外で指導してくれる先生)に自分の悩みを相談し、一対一であなたの悩みにそった指導をしてもらう事ができます。
もしあなたが留学中であれば、キャンパス内のどこかに必ずと言っていいほどあると思うので、探して観てください。
プレゼンテーション内容の選定と練習
スピーチのテーマ決めから始まり、アウトラインの作成、パワーポイントの作成、手の動きやアイコンタクトなどの非言語コミュニケーションのアドバイスをもらうことも出来ます。
なぜこれらがプレゼンテーションをするにあたって大事なのかは、以下の記事で説明しています。
【英語でスピーチ】アウトラインの作り方からクラスでネイティブより良い成績を取るまで
1人でこれらを全て決めることも出来ますが、第三者(チューターなどのプレゼンテーションに詳しい人)からアドバイスをもらうことで、スピーチの完成度が必ず増します。
私はレポートを書く時には毎回ライティングセンターを活用していましたが、スピーチがある際には必ずこのコムラブで練習し、アドバイスをもらっていました。
やはりネイティブにしか分からない直した方が良い点や、アメリカ人の笑いのツボも教えてくれるため、本番前に一度は利用するべきです。
このコムラブの用途は様々で、時には音楽のクラスで行うギター演奏の練習に来る生徒もいます。
ここで練習するのは、喋ることではなく人前で演奏することに慣れることです。
友達や家族だと緊張感が薄れますし、路上などでは逆に緊張して何も出来ないという生徒がここに来て、チューターまたはそこにいる生徒の前で演奏し、本番で緊張しないように練習します。
クラス外で、ある程度の緊張感を持ち演奏するには、コムラブは最高の環境でしょう。
コムラブの中には、就職面接の練習をしに来る生徒もいます。
チューターに面接官になりきってもらい、面接で聞かれそうな質問に答える練習をするのです。
チューターは手の動きや、アイコンタクト、髪を触る仕草、足の貧乏ゆすりなどの非言語コミュニケーションを観察する事に長けていますから、自分では気づかずに行なっている動作を認識し、正す事ができます。
先ほどの音楽演奏と同じですが、コムラブではチューターとある程度の緊張感が保てるため、就職面接の練習をする場所としては適しているのではないでしょうか。
Whisper Room(ウィスパールーム)とは?
コムラブに必ずと言っていいほど備えられているのがこのウィスパールーム。
ウィスパールームとは、中が防音対策されており、大きな声で喋っても外に声が聞こえないようになっている箱みたいなものです。
箱の中にはパソコンが置いてあり、自分のスピーチを録画してUSBドライブなどに保存することもできます。
チューターに相談するより、自分で練習したい人にはこのウィスパールームがオススメです。
家の鏡の前で練習することも出来ますが、ルーメイトや親に聞かれる心配や、ペットが邪魔しに来ることなど考えると、このウィスパールームでは誰にも妨害されずにスピーチを練習する事ができます。
またこのウィスパールームの良いところは、自分のスピーチを録画できるため、自分で映像を確認し、すぐにフィードバックを得られる事です。
カンペを見すぎていないか、アイコンタクトを取っているか、天井を見ながら話していないか、手の動きが不自然ではないかなど、自分の映像を観ながら修正箇所を確認できます。
またその映像を保存し、チューター、家族や友達に見せ、アドバイスをもらうことも出来ます。
ウィスパールームを効果的に使うことで、チューターが忙しくても時間を有効活用しスピーチの練習が出来るでしょう。
ネイティブ以上のスピーチをするにはネイティブの力を借りる
留学生の私たちの多くは、英語力だけではネイティブ(アメリカ人の生徒)には敵いません。
ですがプレゼンテーションの良し悪しというのは英語力だけでは判断されません。
留学生は英語力で勝負するのではなく、プレゼンテーションのまとまり、流れ、内容が先生の指示に沿っているかなど英語力以外の部分で他の生徒と差をつけましょう。
むしろネイティブはスピーチの練習をしない生徒が多く、英語はスラスラ喋れるがプレゼンテーションにまとまりがない場合がほとんどです。
日本人が日本語だと油断してあまりプレゼンテーションを練習しないように、アメリカ人も英語だと練習を怠る生徒が多いです。
なのでコムラブでネイティブのチューターから指導を受け練習すれば、5-7分のスピーチをネイティブより上手く発表することは難しくありません。
スピーチで大事なのは英語力よりも準備力です。
COM Lab(コムラブ)とはスピーチのテーマの選定、アウトラインの作り方、パワーポイントの作成など、スピーチに関することならあらゆることを手助けしてくれる施設。
スピーチ以外にも楽器演奏の練習や就職面接の練習まで、コムラブの用途は幅広い。
Whisper Room(ウィスパールーム)を使えば、誰にも邪魔されずに1人でスピーチを練習でき、その映像を保存できる。
コムラブを活用すれば、ネイティブより良いスピーチをする事は難しくない。
留学生、現地の学生でも知っている人が少ないこのコムラブですが、無料ですし一度は利用してみることをオススメします。
英語でのスピーチを苦手としている留学生が大半だと思いますが、そこでスピーチを避けるのではなく、準備することでスピーチがもっと楽になるのは間違いないでしょう。
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ネバダ州立大学ラスベガス校卒。現地の会社からE2ビザを取得しラーメン屋店長になるも、2年後にコロナで解雇。ロスに引っ越すもそこで不法滞在となる。日本への一時帰国を経て現在はサンディエゴのレストランで働いています。 Facebookページから最新記事をお知らせ
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