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「スターバックス」のニューヨークチーズケーキ
スターバックスのニューヨークチーズケーキ。
シンプルな見た目ながら、濃厚でしっとりした味わい、クッキー生地の抜群の存在感を楽しめるチーズケーキです。
丸福珈琲店のニューヨークチーズケーキが好きなら、スターバックスのチーズケーキも絶対に気に入るはず。
⇒【スターバックス】ニューヨークチーズケーキの詳細はこちら
「上島珈琲店」の湯蒸しのチーズケーキ
大手カフェチェーン「上島珈琲店」のチーズケーキは、「湯蒸しのチーズケーキ」という少し変わった名前。
蒸して焼いたタイプのチーズケーキで、なめらかでしっとりした口当たりを楽しめます。
今回紹介した「丸福珈琲店」のチーズケーキの食感や口当たりに近い部分があります。
⇒【上島珈琲店】湯蒸しのチーズケーキの詳細はこちら
「丸福珈琲店」は、1934年創業の老舗喫茶店です。
まだまだ東京でしたかコーヒーが飲めなかった時代、
コーヒーを大阪に広めたいということで、大阪で「丸福珈琲店」を創業したそうです。
店舗は渋谷、秋葉原、銀座、池袋、吉祥寺、川崎、梅田、心斎橋、名古屋など、都心部にいくつかあります。
老舗の喫茶店ですが、ほとんどの店舗はカフェのようにキレイな内装です。
今回筆者が訪問したのは、秋葉原店ですが完全禁煙で清潔感のるお店でした。
ちなみに丸福珈琲店は、パンケーキが有名だそうです。
SNSで丸福珈琲店を検索すると、だいたいパンケーキの写真がでてきます。
『丸福珈琲店で、昔ながらのホットケーキを🥞🥄』#吉祥寺 #丸福珈琲店 #ホットケーキ pic.twitter.com/N9ba1KIDFG
— のんびりさん(^o^)/ナオ👦 (@nonbirisan_n) 2018年11月17日
その他、じわじわブームがきているような気がする硬いプリンもあります。
その他、トーストやカレーなど、喫茶店メニューもあるそうです。
丸福珈琲店 公式サイト
丸福珈琲店を検索する(近所のお店を探すのに役立ちます)
その他、当ブログでは色々なお店のチーズケーキを紹介しています。
チーズケーキが大好きな方、カフェが好きな方はぜひ、ご覧になってください。
東京・自由が丘【リゼッタ (LISETTE) 】ミューズリ・チーズケーキ|シリアルの歯ごたえが楽しいチーズケーキ
スイーツの街と呼ばれることもある自由が丘。ここにある「リゼッタ (LISETTE)」というカフェでは、ちょっと珍しいチーズケーキが食べられます。チーズケーキといえば、下にはクッキーの土台を使うのが一般的ですよね。一…
cheese-cake.net
【J.S. BURGERS CAFE】 ハニーレモンチーズケーキ|レモンの酸味とほろ苦みがチーズケーキの甘さと融合するレアチーズケーキ
今回紹介するのは、「J.S.BURGERS CAFE」のチーズケーキです。「J.S.BURGERS CAFE」は、ハンバーガーの専門店であり、アパレルブランドの「ジャーナルスタンダード」の系列店です。ハンバーガー屋のチーズケーキと…
cheese-cake.net
大手チェーンカフェのチーズケーキまとめ|スタバ、タリーズ、ドトールなどのチーズケーキ【随時更新中】
スタバ、ドトール、タリーズ、プロントなど、全国に店舗を展開する大手チェーンカフェのチーズケーキをまとめました。※季節や店舗によってメニューが変更になる場合や販売が終了している場合もありますのでご注意ください。※デパ…
cheese-cake.net
洋菓子屋やカフェ、レストラン、コンビニのチーズケーキを食べ歩いています。
お問い合わせは下記のページのお問い合わせフォームよりいただければと思います。
当サイトについて / 問い合わせ
その他、noteではチーズケーキ以外のことも書いています。
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チーズケーキを記録するブログ【Cheese Cakes】
チーズケーキを記録するブログ【Cheese Cakes】
【カフェカルディーノ】のベリーチーズタルト|カルディのカフェで食べるチーズケーキ
コーヒー屋の枠を抜けて、ユニークな食品や輸入食品が豊富のみんな大好きカルディ。 もはやコーヒーのお店としての色が薄くなっている感があります。 ちなみに「カルディ」とは、コーヒーの苗木を発見したとされている羊飼いの名前。 コーヒーの発見者の名前からとっているわけですから、やっぱりカ…
【スターバックス】ニューヨークチーズケーキやレモンクリームチーズバーを実食|その他のスタバのスイーツも紹介
チェーンカフェのなかでもトップクラスの店舗数・人気を誇る「スターバックス」。 そんなスターバックスにある「ニューヨークチーズケーキ」は、なんといっても美しい。 これまでいろいろなチェーンカフェのチーズケーキを食べてきましたが、見た目の美しさはスターバックスが断トツです。 ではいっ…
東京・練馬【ディキシーダイナー】を訪問|チーズケーキ、ミルクレープ実食レポ
「ディキシーダイナー(Dexee Diner)」はAD Emotionという企業が運営するチェーンのレストランで、練馬、新宿、お台場など関東に5店舗を展開しています。 ダイナーというだけあり、コンセプトはアメリカンダイナー。 今回はこちらのレストランで食べたニューヨークチーズケーキを紹…
【ロッテリア】のチーズケーキ|大手ハンバーガーチェーンが一部の店舗で販売しているチーズケーキ
大手ハンバーガーチェーンの「ロッテリア」のチーズケーキ。 「ハンバーガーチェーンのチーズケーキとは?」と思うかもしれないが、最近は大手ハンバーガーチェーンでスイーツを販売する店は多くある。 たとえばモスバーガー、フレッシュネスハンバーガー、ジャーナルスタンダードのJSバーガーなど。また…
【Cafe&Meal MUJI】チーズケーキ(ハーフサイズ)|本和香糖を使った無印のこだわりを感じるチーズケーキ
無印良品が運営するカフェ「Cafe&Meal MUJI」を訪問してきました。Cafe&Meal MUJIは、8種類のおかずのなかから好きなものを3〜4品選ぶことができる定食メニューのようなものがあったり、無印良品で人気のバターチキンカレー、無印のカフェでしか食べられないスイーツメニューがあります。…
【J.S. BURGERS CAFE】 ハニーレモンチーズケーキ|レモンの酸味とほろ苦みがチーズケーキの甘さと融合するレアチーズケーキ
今回紹介するのは、「J.S.BURGERS CAFE」のチーズケーキです。 「J.S.BURGERS CAFE」は、ハンバーガーの専門店であり、アパレルブランドの「ジャーナルスタンダード」の系列店です。ハンバーガー屋のチーズケーキといえば、以前紹介した、「AS classic diner」の…
【むさしの森珈琲】フレッシュイチゴのクレームダンジュ|すかいらーくグループ運営のむさしの森珈琲の特徴とクレームダンジュの実食レポ
「むさしの森珈琲」は、ガストやジョナサン、バーミヤンなどを手掛ける「すかいらーくグループ」が運営するカフェである。(むさしの森珈琲の公式サイト) スフレパンケーキやタコライス、スパイスカレーなど、ハワイアン・エスニックなメニューが多いカフェなので、チーズケーキは一般的なベイクドチーズケーキ、…
【ドトール】のチーズケーキまとめ|ベイクドチーズケーキから2層のチーズケーキなど、ドトールのチーズケーキを全まとめ
チェーンカフェのなかではスタバに次いで2番目に店舗が多いドトールコーヒーショップですが、つい最近、チーズケーキをリニューアルしました。 今回はベイクドチーズケーキです。 これまでは2層のチーズケーキという、レアとベイクドを重ねたタイプ。オーソドックスなチーズケーキとはちょっと違うチーズ…
全米で人気の健康フードカフェ【Jamba(ジャンバ)】のグルテンフリーバスク風チーズケーキ
「Jamba(ジャンバ)」という、アメリカ発の、健康的なメニューを揃えるカフェが2020年に日本に上陸しました。現在日本に4店舗あり、今回は丸の内店を訪問。 こちらで「グルテンフリーバスク風チーズケーキ」を食べてきたので紹介します。 公式サイト公式InstagramInstagramで…
【星乃珈琲店】北海道バスクチーズケーキ チェリーソース添え|2021年の星乃珈琲のシンプルなバスクチーズケーキ
星乃珈琲店では、いくつかのスイーツメニューが、概ね年に一度リニューアルします。 そして2021年は、チーズケーキのリニューアルがあり「北海道バスクチーズケーキチェリーソース添え」が登場しました。 2020年同様、2021年もバスクチーズケーキ 星乃珈琲店のチーズケーキは、2019…
【Béchamel Café(ベシャメルカフェ)】についてとバスクチーズケーキを食べた感想
「Béchamel Café(ベシャメルカフェ)」は大阪を中心に3店舗を展開しているカフェです。今回はEXPOCITYのショッピングモールにある店舗を利用し、そこでバスクチーズケーキを食べたので紹介します。 大阪EXPOCITY店 お店の公式サイトお店の地図(Googleマップ) …
【スターバックス】オレンジ&レアチーズケーキ|贅沢にオレンジを乗せたスタバのレアチーズケーキ
2021年3月17日よりスターバックスより販売されているオレンジ&レアチーズケーキ。 スターバックスのチーズケーキといえば、ニューヨークチーズケーキが定番として販売されているが、新たにレアチーズケーキも販売された。レアチーズケーキはおそらく期間限定だが。 ▲スターバックスのニュ…
【ダブルトールカフェ】のベイクドチーズケーキ|こだわりのコーヒーが飲めるカフェでいただくオールドファッションなチーズケーキ
「ダブルトールカフェ」は、原宿、渋谷をはじめ名古屋、仙台、北海道などにも店舗があるカフェです。 今回訪問したのは渋谷店。 独特で落ち着きのある雰囲気のカフェだったので、渋谷にしかないものだと思っていたのですが、意外にも全国規模で展開しているカフェでした。 今回はそんなダブ…
【シャノアール】のベイクドチーズケーキ|スフレに近いベイクドチーズケーキ
「シャノアール」は、カフェベローチェを全国に展開する企業であり、またコーヒーフレッシュを製造している企業でもあります。 そんな「シャノアール」の名を冠したお店は、これまで一度もみたことはなかったし、存在すらしりませんでした。 しかし江古田を散歩していたら、レトロで古びたカフェをみつけた…
【コメダ珈琲店】口どけオレンジ|オレンジのスポンジ生地を組み合わせたコメダのチーズケーキを実食
全国に800店以上を出店する名古屋発のカフェチェーンである「コメダ珈琲店」が2021年5月19日より販売している「口どけオレンジ」を今回は紹介します。 お店の公式サイトお店のInstagramInstagramで「#口どけオレンジ」を検索 さて、今季のコメダのチーズスイーツは、オレンジ…
【カフェコロラド】レアチーズトルテ|ドトール系列の喫茶店コロラドで食べられるレアとベイクドの2層のチーズケーキ
カフェコロラドはドトールコーヒーが手掛ける喫茶店です。今回はこちらのチーズケーキを紹介します。 ちなみにカフェコロラドはドトール系列の喫茶店ですが、ドトールコーヒーショップのチーズケーキとも違います。同じく系列のエクセルシオールのチーズケーキとも違うタイプです。 お店の公式サイ…
【Pier’s cafe(ピアーズカフェ)】のチーズケーキを実食評価|ちょっと珍しい白いベイクドチーズケーキ!その特徴とは?
「pier's cafe(ピアーズカフェ)」は新宿、表参道など、関東を中心に8店を展開するチェーンのカフェです。 まだまだ店舗は少ないのですが、電源・Wi-Fi完備の店舗があったり、焼きたてのパンが食べられてりするので、非常にありがたいカフェです。 今回はそんなピアーズカフェのチーズケ…
【カフェ・ミヤマ】のダブルチーズケーキ|4層がおりなす4つの味・食感・口当たり楽しめるチーズケーキ
※2021年1月頃に「カフェ・ミヤマ」を利用したのですが、メニューのリニューアルで「ダブルチーズケーキ」がなくなっていました。 「カフェ・ミヤマ」は、ルノアール系列のカフェで、今のところ新宿、渋谷、中野に店舗があります。(今回は中野店を利用) カフェ・ミヤマは、ルノアールよりも少しカジ…
【ルノアール】北海道クリームチーズのハニーヨーグルトレア|チーズのさわやかな酸味を楽しめるケーキ
※メニューのリニューアルが度々あるようです。先日訪問したときは、こちらのチーズケーキはなくなっていました。 サラリーマンのオアシス。そんな風によばれることもある「ルノアール」。 ルノアールの昭和感のある落ちついた雰囲気がある喫茶店です。 そんなルノアールでは、ベイクドチーズケーキ…
【NEW YORKER’S Cafe(ニューヨーカーズカフェ)】NYチーズケーキについて|ねっとり、濃厚な口当たりにシナモンが映えるクリーミーなチーズケーキ
今回紹介するのは、カフェチェーン「NEW YORKER’S Cafe」のチーズケーキです。 「そんなカフェは知らん」という方もいると思うので解説すると、 新宿や銀座や渋谷などの都心に喫茶店を展開する「ルノアール」が運営です。 都内に4店舗しかないので、知る人ぞ知るというカフェにな…
【フレッシュネスバーガー】の生チョコチーズケーキとベイクドチーズケーキチーズケーキを実食|大手ハンバーガーチェーンのチーズケーキを徹底解説
美味しくて新鮮なハンバーガーを手軽に食べられるフレッシュネスバーガー。 カフェブームの流れもあり、ドリンクメニューやケーキや焼き菓子が充実しました。 今回はそんなフレッシュネスバーガーのベイクドチーズケーキと生チョコチーズケーキを紹介します。 【実食レポート】フレッシュネスバー…
【プロント(PRONTO)】ベリージェリーレアチーズ|レアチーズケーキの上にゼリーをのぜたチーズケーキ
昼はカフェ、夜はアルコールが飲めるカフェになる、人気チェーンカフェのプロント。2021年4月1日スイーツメニューのリニューアルが行われ、その際に登場したのがこの「ベリージェリーレアチーズ」です。 お店の公式サイトInstagramで「#ベリージェリーレアチーズ」を検索Twitterで「ベリー…
【イタリアントマト】3種のチーズスフレ、フルーツミルクレープ (ヨーグルトクリーム)を実食レポ
ケーキ屋やレストランなどを展開しているイタリアントマトが手掛けるカフェ「イタリアントマトカフェジュニア」のチーズケーキとミルクレープを紹介します。 お店の公式サイト店を探す(公式サイト)「イタリアントマトカフェジュニア」をGoogleで検索する(近くの店舗がわかる場合があります)In…
【スターバックス】のチーズタルト専門店BAKE CHEESE TARTとコラボしたスタバのチョコレートチーズタルトについて
スターバックスから発売されているチーズタルトについて紹介します。 ちなみにスターバックスのチーズタルトは、チーズタルト専門店の「BAKE CHEESE TART」とコラボしたチーズタルトとのことです。 Googleで「スターバックス チーズタルト」を検索するスターバックスの他の…
【エクセルシオールカフェ】ニューヨークチーズケーキ|黒いクッキー生地を楽しめるチーズケーキ
今回紹介するのは、スターバックスと並んで、都内では見かける機会が多いチェーンカフェ「エクセルシオールカフェ」のチーズケーキです。 メニューの名前は、「ニューヨークチーズケーキ」。 名前は一般的ですが、他のカフェとは少し違うチーズケーキを食べられます。 実は、クッキー生地が黒いので…
【イタリアントマトCafé Jr】のベイクドチーズタルト|種々の甘さと食感を楽しめる愉快なチーズタルト
「イタリアントマトCafé Jr」 通称「イタトマ」は単あるチェーンカフェだと思っていませんか? しかし実は、「イタリアントマトCafé Jr」を運営する「株式会社イタリアントマト」は、ケーキだけを販売するケーキショップがあり、ケーキにとても力を入れています。 つまり、「イタトマ…
【星乃珈琲店】ふわとろ焼きチーズケーキ|伸びるチーズとカスタードクリーム、スフレチーズのクセになる美味しさ
スフレパンケーキやスフレドリアなどが人気の星乃珈琲店から、今回はとてもユニークなチーズケーキを紹介します。 熱々の状態で出てくる「ふわとろ焼きチーズケーキ」です。 お店の公式サイト店舗一覧Googleで「星乃珈琲店」を検索(近所の店舗がわかる場合があります)Instagramで「#ふわ…
【エクセルシオールカフェ】のシチリア風アイスケーキ カッサータについて
ドトール系列のエクセルシオールカフェは2022年6月23日に「シチリア風アイスケーキ カッサータ」の販売を開始しました。 値段は520円で、他のケーキと同程度。ホールケーキを1カットにした形で、土台にはクッキー生地のようなものがあります。 また本体は…
【カフェスペリオーレ】のチーズケーキを実食|イタトマ系列のカフェで食べるチーズケーキ
「カフェスペリオーレ」は、チェーンカフェの「イタリアントマト」が運営しているカフェです。 「洗練された雰囲気のイタリアカフェ&バール」がコンセプトで、カジュアルなカフェでありながら、パスタやピザなどの本格的なイタリアンが楽しめます。 そしてスイーツには、ケーキの販売店も運営している「イ…
【星乃珈琲店】バナナのバスクチーズケーキを実食|バナナとバスクの非の打ち所がないおいしさ
星乃珈琲店が6月下旬にメニューをリニューアル。デザートメニューがいくつか変更になり、あらたに「バナナのバスクチーズケーキ」が追加された。 バナナとバスクチーズケーキ。食べなくてもおいしいのがわかる組み合わせである。 星乃珈琲店のデザートのメニューがリニューアル(2020年6月下旬) …
【スイーツファーム・洋菓子工房ZEN】のチーズケーキ|謎の路上販売で買ったスイーツ。その味とは? スイーツファームとは?
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東京駅改札内・駅近くで買えるチーズケーキ【9店】
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薄力粉の「あり・なし」でチーズケーキはどう変わるのか? 実際に作って比較してみた
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東京のチーズケーキ専門店【全14店】まとめ|チーズケーキ・チーズスイーツが充実している店のまとめ
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大阪駅で買えるチーズケーキまとめ(大丸、阪神、阪急、駅構内で買えるチーズケーキまとめ)
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【チーズケーキの種類】日本で見られる9種のチーズケーキとその特徴について
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【ドトール珈琲店】と普通のドトールとの違いとチーズケーキについて
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【Top's(トップス)】のチーズケーキを実食|老舗人気店トップスのチーズケーキの魅力と特徴
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一度は食べて欲しいネットでしか買えないチーズケーキ【5選】とチーズケーキのネット販売の考察
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【チーズケーキの歴史】チーズケーキの発祥と日本におけるチーズケーキの歴史
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ぜんぶ美味しい!新宿伊勢丹で買えるチーズケーキ【全13店】まとめ
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【グラマシーニューヨーク】のニューヨークチーズケーキ実食レポ|ホールタイプ、カットタイプのニューヨークチーズケーキをそれぞれ紹介
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東京・赤坂【西洋菓子 しろたえ】レアチーズケーキ/チーズレモンパイ/スフレフロマージュについて
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東京・恵比寿【BELTZ(ベルツ)】バスクチーズケーキを実食|コクと味のバランスが最高に美味しいバスクチーズケーキ
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東京・野方【西洋菓子屋】のチーズケーキとチョコレートケーキについて
野方【CAFE MISTY JAZZ(カフェミスティー)】で食べたチーズケーキについて
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スーパーで購入「シンケールス」のクリームチーズサンドについて
東京江戸川区のチーズケーキ専門店【チーズケーキカフェ プルメリア】のベイクドチーズケーキとオレオのバニラニューヨークチーズケーキを食べて
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【パティスリーユササゲ(小田急新宿)】のチーズを使った「ドゥフロマージュ」とタルトピスターシュをいただきました
【モリン】彩果の恵み(モリンのフルーツプリン・瓶のチーズケーキ)|レアチーズとフルーツゼリーを同時に楽しめる清涼感あるスイーツ
【フェムラ・テール 美瑛】のバターチーズサンド|常温タイプと冷蔵タイプを実食
【アンデイコ(栄屋乳業)】夏のレアチーズケーキ|完全夏向けのチーズケーキ。その実態について
東京・恵比寿【パティスリー レザネフォール恵比寿本店】ガトーフロマージュとシュー・ア・ラ・クレームについて
東京銀座【MARK CAFE&GRILL(マークカフェアンドグリル)】のベイクドチーズケーキとチーズケーキパフェ
青森 弘前【PÂTISSERIE LE CHOCOLAT(パティスリー・ル・ショコラ) 】のフロマージュフリュイコンフィーとアップルパイ
2022.08.172022.08.24
青森・弘前で食べたチーズケーキとアップルパイをまとめて紹介
2022.08.162022.08.19
青森林檎のベイクドチーズケーキ|青森のお土産ショップで購入したりんごの果肉が入ったふわふわチーズケーキ
青森 りんごのホイル包みチーズケーキ|青森のお土産ショップで購入した絶品りんごチーズケーキ
青森【Galetteria Da Sasino】のバスクチーズケーキ、ガレット、そして青森駅からすぐ近くのA-FACTORYについて
【ローソン】雲ふわチーズ パッションオレンジソース入り|「新感覚」というキャッチコピーで販売されたチーズケーキを食べて
【ローソン】生クリーム専門店milkとのコラボスイーツ「生クリームチーズケーキ」について
青森 弘前【BRICK A-FACTORY(ブリック・エーファクトリー)】のチーズタルト
2022.08.102022.08.24
青森・弘前【ひまわり】本格的な洋菓子もいただける名曲喫茶のチーズケーキとアップルパイなど
東京・銀座【珈琲三十間】チーズケーキ|コーヒー好きにおすすめ!コーヒーとのマリアージュが楽しめるチーズケーキ
【つばめグリル】ベイクドチーズケーキ 苺のジュレ添え|謙虚でやさしい味わいのチーズケーキ
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その他、noteではチーズケーキ以外のことも書いています。
カフェ/レストラン299
ファミリーレストラン16
個人店のカフェ・レストラン70
コンビニ/スーパー253
ローソンストア10013
ベーカリー(パン屋)16
オンライン販売専門店32
チェーン系洋菓子屋52
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★ミルクレープの歴史と普及を解説【ミルクレープとは何か?】
ミルクレープはいつ頃から日本に存在するのか? ミルクレープはどのようにして私たちの生活に定着したのか? これまで詳しく語られることがなかったミルクレープの歴史やその特性を掘り下げた一冊。新しいミルクレープの姿を垣間見れる内容になっています。Amazonにて販売しています。
※購入・詳細はこちら(Amazon)
★40店以上のミルクレープを写真で紹介!【ミルクレープ図鑑】
今、日本にはどのようなミルクレープが存在するのか? カフェや洋菓子屋、寿司屋にいたるまで、あらゆる場所に販売されているミルクレープを写真で紹介する一冊。全40店以上のミルクレープを収録しており、まさにミルクレープ図鑑といえる内容になっています。Book★Walkerにて販売しています。
※購入・詳細はこちら(Book★Walker)
★チェーンカフェチーズケーキ録(2021年版)
全21店のカフェのチーズケーキについて、写真と文章で解説した一冊です。Book★Walkerにて販売しています。※購入・詳細はこちら(Book★Walker)
現在はミルクレープの本が多いですが、次はチーズケーキの日本における歴史や普及の過程をとことん掘り下げた本を出版予定です。
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これだけの「滋賀LOVE」を見せつけられれば、そりゃもう滋賀県人としては感動してしまう。なによりもおいしい。まさしくガストロミーだ。
さて、私だけが満足するわけにはいきませんので、9月4日(水)クレメンティアで肉Meetsを開催します。14席と小箱なのでとっておきの肉を用意して田渕シェフに料理していただきます。さて、私が用意するとっておきを田渕シェフはどう料理してくれるのか?探究心旺盛なシェフのことだからおもしろいことやってくれそうだ。楽しみ楽しみ。
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最高の熟成肉 & 最高のスペインワイン in Espelt 肉の状態は完璧です
料理は数字じゃなく作り手の心意気だと思うのですが。
「食」を通して「美味しさ」とともに贅沢な
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サカエヤでは、僕たちの取り組みに共感して一緒に働いてくれるスタッフを募
取引について僕の考え方
僕は「業者」という言葉が好きではありません。飲食店に牛肉を
滋賀県で精肉店をやっているなら「近江牛」の看板で商売したい。三重県なら
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4. 眉毛の長さを調整して描き足す
男性におすすめの眉毛の形
凛々しい印象のストレート眉
清潔感のある男性になるには香りケアも重要
眉毛をキレイに整えて清潔感のある男性を目指そう
眉毛を整える際に揃えたい道具
眉毛の整え方を実践する前に、必要な道具を揃えておきましょう。眉用のコームやハサミ、シェーバーがあると眉毛のお手入れがしやすくなります。
眉コームとは、眉専用のくしのことです。眉毛の流れを整えるのに使います。カットする際に、毛をすくいとるために使うこともあります。
はみ出た眉毛を安全に切るために、眉用の小型ハサミも用意しておきたいものです。眉用ハサミはカーブがついているため、眉毛が切りやすい設計になっています。
電動の眉用シェーバーがあると、不要な眉毛をキレイに剃れて便利です。シェーバーがない場合は、毛抜きで不要な毛を1本ずつ抜く方法でも不要な眉毛を取り除けます。
眉毛を書き足せるアイブロウペンシルも、1本用意しておきたいアイテムです。眉毛の足りない部分を描き足せば、より理想に近い仕上がりにできます。
初心者でも簡単!基本的な男性の眉毛の整え方
流れやポイントを押さえると、初心者でも簡単に眉毛の手入れができます。ここでは、基本的な男性の眉毛の整え方について、手順に沿って解説していきます。
1. 眉用コームで毛の流れを整える
最初に眉用コームで毛の流れを整えます。眉毛がボサボサの状態だとカットが難しいことも。最初に眉毛の流れを整えることで、この後に解説する手順もやりやすくなります。肌にコームの先端部分を当て、下側から眉毛をとかしていきましょう。
2. 眉毛の不要な部分をカットする
作りたい眉毛の形に対して、不要な部分をハサミでカットしていきます。眉毛をコームですくいとり、はみ出した不要な毛を切っていくとスムーズです。剃る部分はシェーバーでも整えるため、この時点では完全に取り除かなくても問題ありません。肌を傷つけないよう、肌に対してハサミを平行に当ててカットします。
3. シェーバーで形を整える
不要な部分をシェーバーで剃り、形を整えていきます。シェーバーは、肌に寝かせるように使用しましょう。シェーバーで整える際は、眉山(骨がいちばん高いところ)を残すのがポイント。眉尻は垂れていないほうが、引き締まった印象になります。
4. 眉毛の長さを調整して描き足す
コームを斜め下に向けて入れて、コームから出ている眉毛をカットし、長さを整えていきましょう。必要に応じて、眉毛が少ない部分をアイブロウペンシルで描き足すようにすると、自然な仕上がりになります。
男性におすすめの眉毛の形
眉毛は顔の印象を変える重要な部分です。眉毛の形によって凛々しさを出したり、やわらかな印象を与えたりできます。ここでは男性におすすめのストレート眉、アーチ眉について紹介します。
凛々しい印象のストレート眉
眉頭から眉尻までが直線になっている眉をストレート眉と呼びます。比較的顔のタイプを問わず似合う形で、カーブがないため、初心者でも整えやすいです。同じストレート眉でも太めならワイルド、細めなら知的な印象になります。自分の好みに合わせて調整するのも良いですね。シンプルなストレート眉は、清潔感のある印象に見せてくれるでしょう。
優しい印象を与えたいなら、アーチ眉がおすすめです。アーチ眉とは、眉山がゆるやかにカーブしている眉のこと。眉山を丸くすることでやわらかく、親しみやすい雰囲気になります。整える際は、眉尻に角度をつけすぎないよう注意しましょう。
清潔感のある男性になるには香りケアも重要
ボサボサの眉毛では、印象も悪くなってしまうもの。清潔感のある印象を与えるには、眉毛を常に整えておきたいものです。また、より清潔感のある男性になるには眉毛ケアだけでなく、香りケアもおすすめします。
『アックス フレグランスボディソープ キロ』は自然な香りのボディソープで、泡立ちもよくニオイの原因となる汚れをスッキリ落とせます。お風呂上りには、アクアグリーンの爽やかな香りを身にまとえるため、身も心もリフレッシュできるでしょう。
いい香りがする男になるには?毎日使いたい、おすすめアイテムも紹介 香りは視覚よりも早く脳に届くため、香りで第一印象が変わるとも言われています。いい香りの男になるには、毎日のボディ&ヘアケアが大切。今回は、いい香りがする男になるためのコツや、日常使いにおすすめしたいメンズ用のボディ&ヘアケア、フレグランス商品を紹介します。いい香りを身にまとって、自分の魅力をアップさせてくださいね。
眉毛をキレイに整えて清潔感のある男性を目指そう
眉毛は整え方によって、相手に与える印象が大きく変わる重要なもの。この記事の内容も参考に、眉毛の整え方を覚えて、清潔感のある男性を目指してみてくださいね。


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今は毎日摂取しているので、スーパーのお買い得日に大量に購入して、保存用パックに入れて冷蔵庫の野菜室に保存しています。
りんごはすぐに傷まず1ヶ月ほど持つので、食べたいときにすぐに食べることができるように常備している我が家には欠かせない果物になります。
便秘から肌荒れを起こし悩んだ若い頃 ❙ りんごの皮って便秘に効果があるの?? ❙ 抗酸化作用やビタミン豊富で欠かせない果物


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マラソン大会にエントリーする際には、予想ゴールタイムを申告することになっています。何故自己申告する必要があるのかというと、スタート位置は申告タイム順だからなのです。
大会にもよっては特にブロックわけなどがなく、並んだ順というゆるい感じもあります。でも大きな都市型大会だときっちりA~Gなど、ブロックごとにスタート位置が決まっていたりします。
大きな大会だと、こんな風にスタートの順番が決まっていることがほとんどです。ほとんどの市民ランナーさんは申告タイム順に当てはまりますが、初めてレースに出る際は、どう申告していいか戸惑いますよね。
空欄で出してしまうと最後尾になる場合もあります。だからといって3時間15分など、いきなりありえないタイムを申告するのも気が引けます(笑)
そんな方の為に、次章ではどのように予想ゴールタイムを算出すればいいのかを見ていきましょう♪
マラソンタイムの完走時間予測方法
ランネットによると、一般的にランナーさんの申告タイムは。。。
トレーニング時の練習ペースから算出
モチベーションが維持できる目標タイムの設定値時間
上記から算出して、完走予測タイムを申告している人が多い様です。ただ初めて出走する方はベストタイムがないのでトレーニング時の練習ペースから算出するのが良いと思います。
走った事のある距離の持ちタイムから、予測してくれる便利なツールもあります→マラソン/タイム予測ツール
今の実力だと、このくらいでゴールすることになるんだなぁという目安にもなります。ぜひ参考にしてみてください^^
では、エントリー時はその完走予測タイムで申告すればいいのでしょうか?その辺りを次の章では見ていきましょう♪
マラソン完走予測タイム申告、あなたは正直にしてますか?
マラソンのスタートは、グロスタイムです。
これだけは押さえるべきマラソン用語!ネットタイムとグロスタイムの違いは?
申告順にスタート位置が決まるという事は、前方からスタートすれば・・
その分、スタートロスは少なくなります。
ただでさえスタート時は混雑して、なかなか自分のペースでは走れません。制限時間内に完走できるかが不安な時は、少しでも時間に余裕がある方が嬉しいですよね。
かといって、身の丈以上の早いタイムで申告してしまうと周りの早いランナーさんに影響されて、いきなりオーバーペースになってしまったり;早いランナーさん達の邪魔になったりもしてしまいます。
サバを読むのもほどほどにした方が良いという事です(笑)
ちなみに私は常に自己ベストタイムで申告しています。自己ベストを更新すれば、申告タイムも更新ということになります。
スタートブロックや、ブロックの人数で自分のランナーとしてのポジションも把握できます。前方から走りたいならば、努力で這い上がるド根性方式をとっています。
初心者さんの場合だと結局のところ、自分のレース戦略に合わせて申告するといいと思います。
レース戦略に合わせてタイムを申告
メガ大会でスタートロスが心配なとき
前半でペースアップしてタイム貯金をしたい時
ゆっくりと走りたいとき
後半でペースアップをしたいとき
制限時間に余裕があって記録を狙わないとき
このように、レースの目的に応じて完走予測の申告タイムを調整するのもおすすめです。また、お友達と一緒に走りたいときも予め申告タイムをどのくらいにするか決めておくと、スタート時に離れ離れにならず、一緒に走れます^^それでは、今回のまとめです♪
マラソン大会にエントリーする際には、完走予測タイムを申告することになっています。何故自己申告する必要があるのかというと、スタート位置は申告タイム順だからなのです。
一般的に、ランナーさんの完走予測申告タイムは・・
トレーニング時の練習ペースから算出
モチベーションが維持できる目標タイムの設定値時間
上記算出して、完走予測タイムを申告している人が多い様です。
まだ走ったことのない方や初心者さんの場合は、他の距離の持ちタイムから予測してくれる便利なツールもありますので→マラソン/タイム予測ツール
まずは、今の実力だとどのくらいでゴールできるのかを予測してみてそのタイムを元に、レース戦略に応じて完走予測の申告タイムを決めましょう。
メガ大会でスタートロスが心配なとき
前半でペースアップしてタイム貯金をしたい時
ゆっくりと走りたいとき
後半でペースアップをしたいとき
制限時間に余裕があって記録を狙わないとき
正直に完走予測タイムを申告するのがベスト!なのかもしれませんが実際の所、正直に申告している人は少ないと思います(笑)
ただあまりかけ離れたタイム申告は周りの迷惑になったり、自分を苦しめることにもなりかねないのでほどほどにして、あくまで自分の目標タイムとして設定するといいと思います^^
マラソン初心者が目標にすべきタイムや練習期間!狙い目レースはこれ!
そして目標タイムを達成したり、自己ベストを更新するたびに実力に応じて完走予測申告タイムも調整しましょう♪
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些細な事ですが、初心者さんにはどうすべきかわからない疑問点ってたくさんありますよね。そんな疑問を、少しでも解消できるお手伝いができれば幸いです(´艸`*) 今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^^*)
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6月は通常通り営業(日、月のみ休み)をしています。 6/4はオープン1周年記念日です。多くの方に受講していただき、感謝しております。これからもどうぞよろしくお願いいたします。
5月は日曜、月曜の定休日に加え、4日、5日の祝日がお休みになります。 新型コロナウィルス感染対策として、消毒を徹底してレッスンを行っておりますので、安心してお越しください。
4月に入学される新入生のみなさん、ご入学おめでとうございます。また、新入社員のみなさんは毎日緊張してお過ごしかと思います。4月は生活環境が変わる季節で、何かを始めるのにもいい季節ですね。 新しい職場や学校でパソコンを使用しなければな...
20日(土)はお休みになっています。ご注意ください。 子供向けプログラミング教室、新年度生募集中です。空きも少なくなってきましたので、お早めにご予約ください。よろしくお願いします。
2月は11日と23日が祝日でお休みになっています。よろしくお願いいたします。
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。新型コロナウイルス感染予防対策をしっかりと取りながら、営業をしていきたいと思います。よろしくお願いいたします。


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それができれば二人の趣味趣向に関わらず一緒に楽しめますし、自分自身の知識や経験の幅を広げることができます。
逆に、一方が一人の時間を大切にするタイプで、相手が常に一緒にいたいタイプだと、結婚生活が上手くいくことは難しいです。
自分の友人に比べ結婚するタイミングが早ければ早いほど、遊びの誘いが減ります。
女性なら尚更ですが、夜遅くまでの飲み会の誘いが減ったり、休日に遊びにいく際に誘いづらいと思われることが増えます。
一方で、会社の飲み会等を断る際の口実にはしやすいため、そういう点ではメリットがありますが、既婚者となると全体として遊びや飲み会の誘いは減ります。
1人でも全く苦にならない人は、無理に結婚をする必要はないかと思います。
例えば私の周りに、家では必ず一人で物思いにふけったり、リラックスして誰にも気を遣わずありのままの自分で過ごしたいという友人がいますが、積極的に一人になる時間を確保したいため、結婚はしたくないそうです。
1人が好きでなくとも、一緒に遊んでくれる友人が多い場合などは、1人であっても寂しくないため結婚をしなくてもいいと考える方も多いです。
常に遊ぶ相手がいて、一緒にいることができ、一人になろうと思えばそれも可能なため、敢えて結婚する理由がないパターンです。
しかし、1点注意が必要なのは、周囲の友達が結婚したときに、遊んでくれる人が減るということです。
基本的に既婚者は家庭優先となるため、周りの結婚動向も考えた上で友達が多いから結婚をしなくても良いと考えている場合、その点も含めて判断する必要があります。
性格が合わないと生活が辛い
結婚でも会社でも何でも、人間関係こそが一番大事です。
そのため、この点は非常に重要です。
一番リラックスできる場所であるはずの家に、性格や価値観の合わない相手がいることはストレス以外の何者でもありません。
そのため、互いがありのまま一番ストレスのない状態でいられ安心感のある相手が見つからない場合、無理に結婚をすることはオススメしません。
信頼関係が無いと上手くいかない
こちらも人間関係に関連しますが、過去の浮気があったり、遊び癖があるなど、相手を信頼できない場合は無理に結婚する必要は無いどころか、止めておいたほうがいいです。
結婚したら相手は変わる、という甘い幻想は危険です。
一度失った信頼を回復し良好な信頼関係のもと夫婦生活を送るには、長い長い時間がかかりますし、その間1つの過ちも許されません。
一度浮気や裏切りをした相手のことはどうしても疑ってしまいますし、そんな相手と長期的な信頼関係を築いて円満な結婚生活を送ることは難しいです。
自分自身がその点を割り切れる場合や、その欠点を補っても余りある魅力が相手にある場合は別ですが、基本的には再考することをオススメします。
不倫や浮気をしたパートナーとの付き合い方に関しては以下のエントリにまとめていますので、ご一読下さい。
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一昔前では、結婚をして子供を作るのが当たり前という価値観が根強かったため、子供を作るために結婚をする方も多くいました。
また、私の周囲でも、結婚しなくてもいいから子供は欲しいという友人も多くいます。
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ここまでお読みくださりありがとうございます。
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●不安や恐怖の緩和→心拍数を減らし、血圧を下げる効果があり、落ち着かせてくれます。
●認知症、ASD児への治療効果→オキシトシンを脳内に取り入れることで症状が緩和することが報告されています。
●ダイエット効果→オキシトシンは大学の研究によって肥満や過食などへの治療も可能であると報告されています。
今の世の中にピッタリなホルモンですね!では、増やす方法は・・・・
●擦る、撫でるなどマッサージする事によって増えてきます。ここは、私の職業にも通じる所ですが、患部治療効果とは別に、このホルモンだけでも、痛みのケアができます。昔から、日本でも『手当て』と言う言葉がありますが、痛い所があった時、お母さんやお婆ちゃんはその患部を優しく擦ってくれました。すると、痛みが和らいだり、落ち着いたりした経験が誰しもあると思います。本能と言いますか、昔から私達はこのホルモンの効果を知って居たのかと思います。
●抱き合う!ギューッと幼児を抱きしめたり、最愛のパートナーと抱き合うと幸せな気分になりますよね♡動物の世界でも、喧嘩のあとに、抱き合う行動がみられたりするそうです。喧嘩をしそうになったら、ハグですね。
・・・・。上記、触れ合う行為によって、もっとも「オキシトシン」がふえるようですが、新型コロナの影響で、今1番、人との接触を控えなくてはなりません(;_;)ここからが、見ていて、「なるほど!」と思ったのですが、触れ合わなくても、「オキシトシン」を増やす方法があるそうです!
それは…「抱き枕をハグしながら大好きな人の声を聞く!」と言う行為だそうです♪抱き枕では無くても、細長いクッションや毛布を筒状に巻いて抱きやすくしたりと、自分の体温ではありますが、温もりを感じながら、母親、息子、お婆さん、孫、彼氏etc…。大好きな人の声を聞く、電話で話すだけで、落ち着き、幸せな気分になり、元気が出てきます☆これなら、離れていても、接触しなくてもできますね!
感染力が強く、人と人との繋がりをも断たせようとする、憎っくきコロナ!いずれ、勝利した暁には離れ離れの最愛の人と沢山、ハグしましょう( ◠‿◠ )私も早く、沢山の方々のお身体に触れて癒しをご提供したいです☆
ハグ 宇都宮エステ 幸せホルモン 撫でる
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ラジオ波&キャビテーション部分痩せコース☆嬉しい結果報告♬
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2)個々人が観察対象に抱く感情
3)観察対象を見るときのコンテクスト
観察にはメガネを排除せよと、よく言われるが意図的にかけようというのはあまり言われませんね。具体的なバイアスの話は、中盤に記載されています。
観察のポイントは、ディスクリプション
目に映るものを、主観的な感想を排除し、そのまま言葉に置き換えること(=ディスクリプション)を積極的に行う。事実と解釈や感想を混同させないことは基本中の基本。見るだけだと、分かったつもりになる。ディスクリプションしようとすると、細かいところまで見ようとして、気づきが多い。また、記憶には頼らず必ずデータを出す。
Webサイト制作の場ではよくつかわれるキーワードですが、「データ・ディスクリプション」という名称でも活用できそうです。
仮説化には「型」を学ぶ
1)思いっきり主観的にデータを使う
2)アイデアは真似る=型を学ぶ
おそらく「こうかもしれない」という仮説を生み出すアブダクションのスキルのことが書かれているようです。自分の直感や追体験をして「これおかしくないかな?」というようなアプローチの他、先人達が行ってきた物事の進め方などの「パターン」を学び、まずはそれと比較してどうなのか?というような仮説を出せるようにしようということかもしれません。
終盤は若新雄純さんの「あいまいの4象限」を引用されて、あいまいなものを観察するにはどうしたらいいか?ということに言及されています。
おそらく「型」を受け入れ次の「型」を生み出す、というスパイラルが描かれており、第4象限のわからないままにあるところの観察が、次の「型」を生み出すために重要ではないか?ということをおっしゃっているのかな?と解釈しました。
1stよくわからないけど、型を受け入れる
2nd真似をしたものが論理的に理解できる
3rd感情によって、型を崩して新しいものを創り出す
4thそれを他の人が見た場合、まずは観察からはじめる(これまでの型との差異)‥という繰り返しによって、われわれは動いているのではないかと考えておくと、ひとまずは良いかもしれません。
ファクトファインディング
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商品企画が上手い人 提案が通らない人
マーケティングに関する専業プランナーです。高額商材、B2Bなどのデジタル系/リアル系にとらわれずに、幅広くご一緒させていただいています。


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Greetings! I believe all of you have been waiting for the result announcement on the worksheet you submitted. As PMO explained at the kick-off meeting, today is the day. According to the thorough evaluation, the following 11 teams will advance to the final presentation on January 21, 2018.
D: learning tour
E: Coequipier
F: Doraemon
J: HAPPY TRAILS
L: Combi Co
P: Eclectic Wayfarers
Q: Golden Laurels
Congratulations to those eleven teams! Teams who didn’t make it to the final must be very disappointed, but you should be proud of yourself for your hard work.
The worksheets were evaluated based on the two elements:
logical explanations and uniqueness. Also if good collaboration was found in the worksheet, additional score was given.
For the next step, early next week, those advanced teams will receive the contact list of your advisers who are volunteers from Accenture Japan. Your worksheet also will be shared with those advisers, so they will give you the feedback on the worksheet to improve your travel plan.
At the same time, the advanced teams will start organizing the interim report meeting which is official team meeting with your advisers and PMO members. Details will be emailed next week along with the advisers’ information.
Again, thank you so much for your hard work for TTBiz!


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1.5. ガーミンのGPS腕時計側の表示項目も設定しておこう
2. 【最後に】あとで確認するだけでなく、リアルタイムで見て修正も大切
3. ガーミンのGPS腕時計、他のタイプが気になったならこちらを見てください
GARMIN(ガーミン)GPS腕時計と一緒に揃えたいアクセサリー
GARMIN(ガーミン)は、当サイトでお勧めしているトレーニングやレースで使うことで、無理なく楽しく続けるためのデジタルグッズとして中核となる、GPS搭載腕時計など製品をたくさん製造してくれているメーカーです。
詳しくは、次のページで詳しくご紹介しています。
【GARMINについて】使用目的別ガーミン製品の選び方
GARMIN(ガーミン)には、たくさんのモデルがあります。それぞれにグレードや特徴があり、使用目的で選 ...
https://www.triathlon.style/garmin#about
ハートレートセンサー(心拍計測用胸ベルト)
通称胸バンドと呼ばれるものです。光学式心拍計がGPS腕時計に内蔵されているのが標準になる前は、胸バンドは一般的でしたが、現在は使用する人は少なくなっているように思います。
それでも、おすすめしている理由は次の4つです。
ランニングフォームに関わる数値の計測が可能になる(ForeAthlete945など対応モデルのみ)
サイクルコンピュータで、心拍数を計測したいなら必須
光学式心拍計の精度はそれほど高くないため、正しい数値が計測したいなら必要になる
Garmin Swim 2以外のモデルで、スイム時の心拍が知りたいなら必須(HRM-Triのみ)
ボクうえせいは、3以外の理由すべてに当てはまるので、HRM-Triを購入しましたよ
心拍ベルトは胸につけるため、ちょっと面倒くさいのですが、装着してランニングすると、上下動(トレーニング中の胴体上下運動)、接地時間(足と地面が接地している時間)、ピッチ(1分間あたりの歩数)が計測できるようになります。
また、スイムにも対応した心拍ベルトだと、胸に装着して泳ぐとスイム中の数値はセンサー内のメモリに保存され、スイム終了時に同期され、スイムデータと一緒に記録されます。
【送料無料】 ハートレートセンサーHRM4-Run #1099713 【ガーミン: スポーツ・アウトドア その他雑貨 】【ガーミン ハートレートセンサー】【GARMIN HRM-Run heart rate monitor】
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ランニングダイナミクスポッド
写真出典:Amazon
ランニングダイナミクスポッドは、心拍ベルトを装着するよりも手軽に、ランニングフォームの改善に役立つ数値の計測が可能になるアクセサリーです。
ランニングパンツの後ろなどに挟み込むようにつけるだけでいいので楽ですね
計測できる項目は次の通りです。
ピッチ:ピッチは1分あたりの歩数です。合計ステップを表示します(左右の組み合わせ)。
地面接地時間:トレーニング中に地面に接している各ステップの時間です。ミリ秒単位で測定されます。
地面接地時間バランス:地面接地時間の左右のバランスをパーセンテージで表示します。
ストライド幅:1歩から次のストライドまでのストライドの長さで、メートルで測定されます。
上下動:走っている間の胴体の垂直振動の振れ幅を計測します。ステップごとにセンチメートル単位で表示します。
上下動比:垂直振動とストライド幅の比で、パーセンテージで表示されます。数値が低いほど、トレーニングフォームが良好であることが示されます。
ランニングダイナミクスポッド(Running Dynamics Pod) GARMIN(ガーミン)《あす楽対応》
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スピード&ケイデンスセンサー
ランニングだけなら、必要のないセンサーですが、バイクに乗るとなるとできたら同時に購入しておいた方がいいというくらいに必須のセンサーです。
スピードについては、GPSがあるので相対的に速度を計算して表示・記録してはくれますが、センサーを付けていた方が精度は高いし、リアルタイムでの表示には強いです。
また、ケイデンス(ぺだる回転数)に関しては、バイクに乗る際にはかなり注意してチェックしておきたい項目ですが、腕に装着しているGPS腕時計のセンサーだけでは、どうやっても計測は不可能です。
それぞれ、スピードセンサーは自転車のホイールの真ん中(ハブ)に、ケイデンスセンサーはペダルと自転車の繋ぎ部分(クランク)に装着します。
ちなみに、通信規格はハートレートセンサー同様にANT+で容易に接続ができるのですが、最近は直接PCやスマートフォンに接続するような使い方のニーズがあり、Bluetoothが同時に使えるモデルがあり、私はそちらをおすすめしています。
GARMIN ガーミン サイクルコンピューター スピードセンサー・ケイデンスセンサーセット(正規品)(004665)
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バイクに乗るときは、腕よりバイクにマウントした方がみやすい
バイクに乗ると、手の甲が外側を向いてしまう関係で数値を確認するにはハンドルから手を離す必要があります。
チラッと視線を落とすだけでも前方から目を離すことになるので、リスクがあるのに、ハンドルから手を離すと余計リスクが高くなります。
それでおすすめの対策は、ガーミンのGPS腕時計を自転車にマウントしてしまう方法です。
ガーミン純正のハンドルマウントが発売されているのでそれを使うといいでしょう。
ハンドルバーマウントブラケット自転車・バイクホルダーGARMIN(ガーミン)
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Yahooショッピングで探す
ボクうえせいはライトや場合によってはアクションカメラもマウントしたりするので、レックマウントというサードパーティ製のマウントを使っています。
レックマウントでガーミンのGPS腕時計がサイクルコンピュータに
GARMINのfenix5 Sapphireを、レックマウントのウォッチマウントに装着。vivosmart3を心拍計として、心 ...
https://www.triathlon.style/13766
ガーミンのGPS腕時計側の表示項目も設定しておこう
せっかくアクセサリーを購入して使うのでしたら、ぜひともリアルタイムで数値を確認できるようにしておきましょう。
そのためには、トレーニング時に表示される画面をあらかじめ設定しておくことが必要です。
ちなみに、ボクうえせいのランの時と、バイクの時の表示項目は次の通りです。
設定方法については、YouTubeのガーミンチャンネルで詳しく解説していますよ!
【最後に】あとで確認するだけでなく、リアルタイムで見て修正も大切
ガーミンのGPS腕時計を使い出し、運動の数値を気にしだすと、もうちょっと詳しく知りたいかもと思うようになります。
今日のランニングのここは改善した方がいいなぁ
と思うよりも、ちょっとピッチが少ないからあげなきゃとか、バイクならケイデンスが少ないからギアを1段下げてケイデンスを上げようとか、リアルタイムで修正しながら理想的なフォームに近づけたいですよね。
そのためには、ご紹介したようなセンサー類が役に立ちますので、使ってみてくださいね。
ガーミンのGPS腕時計、他のタイプが気になったならこちらを見てください
【GARMINについて】使用目的別ガーミン製品の選び方
GARMIN(ガーミン)には、たくさんのモデルがあります。それぞれにグレードや特徴があり、使用目的で選 ...
https://www.triathlon.style/garmin
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GARMIN(ガーミン)
Posted by うえせい
【ForeAthlete935】GARMIN(ガーミン)トレーニングだけなら十分過ぎるスペック
【ForeAthlete945】GARMIN(ガーミン)アスリートモデルの最高峰
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by りお | トラックバック(0) | コメント(0) |
| ひとりでできた | 2017-10-02 14:59 |
まあ、大体のことはだいたいできてびっくり。笑
家にこもってないで、ちゃんとこういうところにもいかないといけないんだなと思いました…。
by りお | トラックバック(0) | コメント(0) |
| 育児アイテム | 2017-10-01 06:57 |
安くおむつを買うには!
色々調べた結果、我が家はイオンという結論に。
トイザらスや、Amazon、赤ちゃん本舗、イオンそれぞれに特別なパック(枚数)があって比較ってなかなかしにくいのですが…1枚あたりの単価で計算しましたところ。。
たとえば、ムーニーパンツ(たっち)MサイズだとLOHACOは21円でAmazonも21円で定期便だと20円。イオンのキッズリパブリックだと普通に買っても20円…でーすが!
皆様よくご存知の《お客様感謝デー》!または、キッズリパブリックのアプリクーポン配信日(すくすくデー)で買えば更に5%オフで買えます。
そして、さらに裏技的な買い方ですが…ガッチャモールというサイトでイオンで使えるクーポンが毎日抽選で当たります。はずれることも多いですが、お客様感謝デーまで毎日回せば何かしら当たります(我が家は夫婦でやってます。笑)
https://jp.gotchamall.com
あたりクーポンの内容はそれぞれで、3000円以上で200円割引とかよく使ってます、1万円以上で1000円割引も重宝しました。マックスレアだと2000円以上で700円割引とか…オムツ箱買いすれば1300円とかで買えちゃう。とはいえ、マックスレアはまだ当たったことないですけど(笑)
このガッチャモール、クーポンの引き換え期間がやや短いですが一度店舗にあるハッピーゲートで発券してしまえば使用期間は長めにありますので良いのが当たるまで貯めておく方法もとれます。買うタイミングで一番良いクーポンを使います。
リパブリック自体のポイントカードはありませんが、WAONポイントがたまります。ポイント10倍デーなんかが重なればさらにお得ですよね…
と、実は今日までネットのリパブリックでやってます。10倍デー。
そして、1万以上で使える1000円割引クーポンがリパブリックのサイトで配布されているので買う金額にもよりますが10%オフ。お客様感謝デーより割引率が高い!今日なら店舗よりネットのほうがお買い得!おむつまとめ買いのチャンス、我が家も早速ぽちっとなします(●´∀`)
https://shops.aeonsquare.net/shop/c/c175271/
(URLが長いので画面切れてたら、ネット検索で《キッズリパブリック》してみてください)
オムツ銘柄によって、値段や安さが異なることも多いですがパンパースもリパブリックが一番安かったです。
実は近所の薬局が一番安い、集めてるポイントのところのほうが還元率が高い、なんてこともあると思いますがあくまでも我が家周辺&ネット通販調べですので…普段買われているところの1枚あたり単価とリパブリック(ネット&店舗)での割引きいた単価をぜひ比べてみてください。意外と穴場ですよ!&セール(割引)情報でしたヽ(*´∇`)ノ♪
ちなみに補足説明ですが、リパブリックという名称じゃないところもありますがリパブリックはイオンの赤ちゃん用品売り場のことです(人´w`*)
値段は基本的に一緒なのですが、何故かイオンモールによって名称が違うところも。。笑
by りお | トラックバック(0) | コメント(0) |
| 離乳食 | 2017-09-30 23:02 |
おやつって、どのタイミングであげるの?
と夫婦で悩んでたりしました。
今離乳食はじめてから一月半経って、小麦もクリアしてたんぱく質もいけるようになりパクパク量も食べるようになっているのですが…離乳食コーナーに立ち寄ってみると沢山あるおやつが目に入り『離乳食はしっかり食べてる、お乳もたくさん飲む、おやつを足しても問題はなさそう』と思えど。。おやつってどのタイミングであげるもんなんだ??(*´・w・`*)
おやつ、って栄養源ではないし…まだおやつの概念がないから『おやつが食べたい~』って意思もないだろうし、こういうのより果物あげてるほうが甘いし自然食だし良いのでは?と思ってずっとあげてなかったのですが…
先日、市の合同検診で一緒になった同じ月齢のママたちとランチ会したときに何とママがランチ食べてるときに、おやつを握らせてもらってる子が!
ペロペロはぐはぐという感じで、もしゃもしゃと言うわけではないのですが。
確かに最近、食べ物に興味が湧いてるのでテーブルものに手を伸ばしてお皿ひっぱったりしてしまいがちだから、これはママの、あなたのはこっちよって、お昼ご飯がわりじゃないけど自分のお昼ごはんの時間におやつを握らせるのは有りかも!!と勉強させて貰いまして!!
ついに今日おやつを導入してみました。
パッケージには、慣れない子には水分を与えながら食べさせてあげてくださいとな、、確かに試食してみると水分ないと口の中にへばりついて飲み込みにくい…早速麦茶を用意し(これまたストローマグもデビューさせたばかり)、まずは口に入れやすい丸い形のものから!いざ口に入れてみると…身震いして嫌がられました!!笑笑
麦茶必死に飲んでました、まだ息子には早かったかなー??すぐ慣れるかなー?まあ、おやつなんて食べなくてもいいものではあるので慌てず焦らずゆっくりと様子をみつつですね。
明日はせんべい型を握らせてみようと思いますヽ(*´∇`)ノ
by りお | トラックバック(0) | コメント(0) |
| 子どもの成長 | 2017-09-29 09:32 |
七ヶ月にはいって、ついに歯が生えはじめました!
まずは、下の左前歯。その翌々日に上の左前歯が生えてました!ちっっちゃくちょこんと白いギザギザ。
三歳まで虫歯予防徹底すべく、色々頑張らねば!と早速歯磨き用の使い捨てガーゼ買ってきました。キシリトールなどが配合されているものも多かったですが、まだ甘味料は避けたかったので水100%のものを選びました。
嫌がるかな~と思ってたら、案外受け入れてく…って痛いー!!かじられるー!!これかじりたくて受け入れてくれるやつだ!!(´;w;`)
負けじと指でギザギザのところを拭いて、なんとか初日の歯磨き完了。。毎授乳後やりましょう、1日8回が目安なんてことがネットにありましたけど。この使い捨てガーゼ30枚で500円とかなのでコスパ的にも時間的にもそんなしょっちゅうはムリムリ(ヾノ・∀・`)
そもそも授乳したら寝るし、、いや、寝る前にやるべきなのはわかってるんですが…。現実的なのは離乳食後です。離乳食→お茶→歯磨きって流れでやることにしました。
離乳食もかなり進みました、最初は『おかゆ』『にんじん』『キャベツ』『かぼちゃ』が中心でしたが今は、『豆腐』も『バナナ』『りんご』などアレルギー物質が含まれるものも食べれるようになりました。
はじめは苦手だったおかゆは、裏ごしした上で大根を煮て裏ごしした『みぞれ』でみぞれ煮にするとパクパクいくようになりました。1ヶ月たった今では好物のひとつに。そろそろ二回食デビューかな?と思っています。近々赤ちゃんの本舗の栄養士相談に行ってきますヽ(*´∇`)ノ
by りお | トラックバック(0) | コメント(0) |
| その他 | 2017-09-28 11:09 |
BCG受けて1ヶ月経ちました、今こんな感じです。
赤いぽちぽちが少しだけ膨らんできてます、一つ一つのぽちぽちの赤み範囲が日々拡がってきたような印象を受けます(≧□≦;)
丁度、昨日がB型肝炎3回目だったので経過相談もしてきました。
疑わしかった3日目のコッホは、今の状態をみると偽コッホだから気にしなくていいものだったとはっきりいってもらえて安心しました!大丈夫だとは思えどお医者さんにはっきり言ってもらえるまでモヤモヤしますね。笑
今の状態がピークですか?と尋ねたところ、もう少し(腫れが)くると思うということでした。
まだ膿んでないので、膿むのがマックスなのでしょうか。それとも膿むのは個人差なのかな…肝心なことを聞きそれびれてしまった(´・w・`)
何はともあれ、順調に免疫がついているみたいで一安心です!
よーーやく今年の予防接種予定が終わった…!!これであとはビブ3回目で0歳での予防接種は終わり。
1歳からは、わりとまったりスピードで受けられそうなので1回につき2本までにしてあげようかなと考えてます。おたふくと水疱瘡とはしかと小児球菌が同時接種はできるけど、3本4本は可哀想で…1歳になったら多少なり物心もつく頃だと思われるので恐怖心も抱くだろうし。。冬なので、麻疹とおたふくは真っ先に打つことは考えてますが小児球菌と水疱瘡は後回しでいいかな…。
後回しといえど、4週間後以降すぐには受けますが!
ちなみに、おたふくは任意で自己負担ですが男の子なので受けさせる予定です、高熱で将来的に精子に異常がでると、と考えると受けた方が良いかと判断しました。
自分が不妊治療していたので、そういうところは考えちゃうんですよね(*´・w・`*)
今のところ、インフルエンザは逆に受けない予定です。
毎日電車にでる旦那には受けてもらおうかと思いますが、息子はいいかな…住んでる地域に爆発的に流行したりしたら考えたいとは思います。
そんなこんな予防接種事情でした。(●´∀`)
by りお | トラックバック(0) | コメント(0) |
| キッズファッション | 2017-09-27 07:58 |
ジェラートピケ、自分のパジャマにずっと欲しかったけど高いから買ったことなくて…でも息子のだったらついつい買ってしまう/(^o^)\(出産以来自分の服買ってない。笑)
息子の身長が67cmの体重7.5㎏で80-90サイズが大きめなくらいで、真冬には丁度よくなってるかな~?丁度良いより少し大きくて、来年も着れるね!って感じの大きさです。
生地が柔らかいから頭からかぶる長袖ロンパースでも着せやすいです、便利便利。これにハロウィーン用の猫耳着けてみました(赤ちゃんの本舗で500円)…!
今度イオンモールでベビーサインのハロウィーンイベントがあるので、このロンパースにハロウィーンっぽいワッペンシールつけるか、かぼちゃアイテム持たせるかしようかなとも考えてます(●´∀`)♪
ちなみにイベント詳細は
https://www.babysigns.jp/aeon/
予約申し込みが結構前からやっていたので、残りの会場少なくなってますが
仮装して参加して写真投稿したら玩具などかあたるみたいですヽ(*´∇`)ノ
by りお | トラックバック(0) | コメント(0) |
赤ちゃん本舗のねんねアート
| イベント | 2017-09-26 07:18 |
赤ちゃん本舗のねんねアートイベントにいってきました!
ねんねアートは初めての参加でした♪ちなみに今回も2分で満員になってました((((;゜Д゜)))
受付開始30分前に様子見だけしにいったら、すでに整理券配布されていて3番目でした!ワオ!笑
普段は衣装貸し出しとかないみたいなんですが、今回はハロウィーンということで特別にカボチャ、悪魔、おばけの三種類のマントを貸出ししてくれました~(●´∀`)
実のところ前日にどんな服着ていくか決めるために、店舗いって『明日のねんねアートのテーマ教えて下さい』とサービスカウンターに聞きに行ったら衣装貸し出すことを事前に教えてくれていました♪
なので当日の服は逆にシンプルに白いボディーと黒ズボンで。(ちゃんと聞いた日にそのまま赤ちゃん本舗で買いました。笑 )
着替えていよいよ撮影!と、はりきってカメラと携帯もって用意されてた脚立乗る気満々だったのですが…残念ながらスタッフさんが脚立に登って、赤ちゃん本舗の携帯で撮影されるだけで安全上か私は登っての撮影ができませんでした(´;w;`)
スタッフさんが撮ったものは、一枚好きなものを印刷して後日頂けるそうなのですが…データでも欲しかった。。あとから自分でも撮れると思ってたので、あんまり横から写真撮ってなかったんですよ…笑顔になってくれるために横から声かけてたりしたので。゚(゚´Д`゚)゚。
真上の写真もなく、スタッフさんの撮影の邪魔にならないように横からしか撮ったものしかないし、あやしなしの写真だから無表情だし、とっても残念、、
このカメラでも上から撮ってください、って言えばきっと撮ってくださったのかなと思うのですが。それも、あとから自分で撮る気満々だったので言わなかったんですよね、そしたらお疲れ様でしたー!と…持ち時間余裕ありましたが次の人も待ってたので、もう言い出せなくて(≧□≦;)
店舗によってそれぞれやりかた違うとは思いますがいったときに脚立使われてたら、『私も登って撮れますか?』と事前に聞いた方がいいですね。
次からは、ちゃんと自分のカメラでもいっぱい撮っておこう&撮ってもらおうという反省点、勉強になりました(*´・w・`*)
出来上がりの写真は一週間後以降の受け取り、それを楽しみにします(人´w`*)
by りお | トラックバック(0) | コメント(0) |
| キッズファッション | 2017-09-25 06:07 |
gapで店内全品50%オフセールやってます、今日まで!
どうせオフなるの夏物でしょーとか思ってたら、まさかのオールシーズン!夏物もあったけど秋冬物も盛りだくさんでびっくり!プーさんデザインのまで50%オフで、ついつい色々とまとめ買いしちゃったよ…旦那のお気に入りは写真のこの青いニットアウターかわゆい(´・w・`)
本命はホワイトのニットロンパースだったんですが、それはなくて。人気商品だから売れちゃったか、対象外で引っ込めてる引っ込めてるのかどっちかわからないけど…残念。
でも、今一定額お買い物するとこのセール終わった日から一週間使える割引チケット、オンラインストア含むgap店舗で5000円以上お買い上げで使える2500円割引券が貰えたで結局のところ4900円のニットロンパースは半額で買えるからオンラインストアで靴下か何かプラスして5000円にして買おう!!
とか思ってたら、まさかの送料6000円から無料とか罠があったりして実のところどうするか悩んでる。笑
今日のセール終わったら店舗にもでてこないかな~?セールでgapで欲しいものは半額で買いそろえられたし、定価商品で+1000円は惜しいなという主婦根性/(^o^)\
店舗なら送料とか考えなくていいんだけど。本当ならセールしてる今日中に別の店舗にも在庫確認に行きたいけど、今日はねんねアートイベントに参加予定で無理だなぁ…残念無念(・e・` )
どう買うが一番お得なのか朝ごはんを食べながらゆっくり考えよう。笑
by りお | トラックバック(0) | コメント(0) |
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・ 育児アイテム(8)
・ 妊婦・マタニティ(1)
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図書館のひとは、正体不明のサムに手紙を書きます。
あなたをおまねきして、「さっかほうもんのひ」をしたらどんなにみんなよろこぶことでしょうー
この図書館のひとの提案にたいして、サムがしたことが、とても素敵です。
読んでみてのお楽しみに内緒ですが、ヒントに、素敵な一文を引用。
ーサムは どうして にんげんたちが おはなしを かんがえたり、かいたりすることを
むずかしいとおもうのか ふしぎでした。
おもいきって かいてみれば とても たのしいのに。
サムのあたまのなかには新しいおはなしのタネがたくさんあって、
それはこれまで読んだ本の知識だったり
そこからひろがる想像力の、だれもしらない新しい世界。
読んだり書いたりすることへの素直なよろこびがこの絵本にはあふれていて、
読んでいてにこにこしてきてしまいます。
2012年にこの本が翻訳されて、2013年6月にはこのシリーズの三作目が出版されます。
このシリーズがロングセラーになって10年も20年も愛されていく本になったらいいなあと、思う本。
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2013年5月6日更新
『としょかんねずみ』 ダニエル・カーク
どうぶつ 児童書 絵本
ダニエル・カーク図書館瑞雲舎
ただいま 54 ストック! こんにちは、鳩です。
食べること寝ることに並んで本を読むことが大好きで、ついにはお仕事まで本に関わることをしています。ここはわたしが読んだ本ばかりの個人的な書庫でもありますが、あなたにおすすめしたい本を差し出す本屋さんのカウンターでもあります。読んで好きになった本、印象に残った本、私はあまりなじめなかったけれどおすすめしたい誰かの顔が浮かんだような本を集めています。記事から記事へキーワードをたどってめぐることもできますし、表示される記事やキーワードもそのときにより変化します。気になる言葉や名前などを各記事下の検索欄で探していただくこともできます。
いまはまだ少ないこの書庫の蔵書も、うっそうとした本の森にそだつ予定です。どうぞ気ままにお散歩して、本と出会ってくださいな。
コミック ブックガイド 恋と愛のはなし 児童書 ほんとうの話 受賞作 詩 歴史を知る 知識と実践 家族 震災後 こどもの世界 食べる 新書 学校 酔う 仕事場 海外の物語 どうぶつ ファンタジー 本のおしごと 音楽 副読本 絵本 文章読本 エッセイ 児童文学 日本の物語 女 歴史小説 フェア帯
芳文社 産経児童出版文化賞 中島たい子 こやまけいこ 冒険 瀬名秀明 新聞 虐待 科学 集英社 本屋 喪失 塚本やすし 直木賞 朝日新聞出版 食育 文藝春秋 妄想 苦楽堂 言葉 ラジオ 角川GP 荒井良二 パトリック・ネス 希望 朝 赤木かん子 あすなろ書房 木内昇 偕成社 東京 汐文社 ポプラ社 戦争 筑摩書房 図書館 小国綾子 徳間書店 講談社 絵本大賞 お菓子 挿絵 岸本佐知子 新潮社 夜 川上弘美 大修館書店 翻訳 リズム 白水社 浅草 漢方 イギリス 発見 飯塚有紀子 自転車 貪欲 中央公論新社 シヴォーン・ダウド レシピ
タイトルと表紙が気になって手にとったこの本。 大好きな高楼方子さんの『緑の模様画』という本と同じ、平澤朋子さんの装画でした。 こんな風につながる出会いはうれしく、はずれがないものです。 旅先で「わたし」が迷い込んだのは、しゅうぜん横丁という路地。 名前のとおり、いろんなものを… »
小さい頃、本屋さんは少し離れた勾配のきつい坂の上にあって、自転車でいつも立ち漕ぎしながら通った。 特に大きいわけでもなく、「本」の看板だけが目立っていて名前も覚えていないお店。 この本のページをめくりながら、懐かしい本屋を思い出しました。 この『本屋図鑑』は、四七都道府県、す… »
細野晴臣のトリビュート・アルバムで、カヒミ・カリィが歌っていたのを思い出すのです。 ささやくような「風来坊」。 わたしのなかではこの曲がこの漫画のテーマソングになってしまいました。 かわいらしくうつくしい声なのに、なにか暴力的ともいえるような問答無用さで自分の世界を展開するか… »
読む前の印象を、激しく覆された物語でした。 青春音楽物語という帯の詠い文句から、友人たちと衝突したり力を合わせたりしながら主人公が成長していくような、疾走感のある爽やかな物語なんだろうなと思っていたのです。 主人公はチェロをひく高校生。 音楽一家に生まれ、高校も音楽科、どっぷ… »
きらいなものを、たべなさいっていわれても・・・。栄養があるっていわれても、すきじゃないものは、すきじゃない。そう、おそろしいのろいにかかったら、好きになるかもしれないけれど。 »
この物語の良さをどう表したらいいのかと、好きになりすぎて寝かすことしばらく。 言うなれば、滋味。 この目立ちはしないけれど味わいのある装丁のように、 筆力の確かさによる匂い立つような生活の空気や登場人物の確かに生きてる感じ。 地味だけど、深い味わいがあって、栄養のあるスープみ… »
リアルな人生の苦味を効かせつつも、元気の出るお話。 地味だけれど、出し巻き卵みたいにじわ〜っと美味しさがひろがるような面白さなのです。 ひょんな失敗から長年勤めた会社をリストラされてしまった主人公。 再就職先をもとめてさまようなか、ふとみつけたどんぐりを、食べられないのかな?… »
「その日」とは1945年8月15日。 19歳の通信兵が迎えた、戦争の終わりの物語。 1945年の春に召集されてから終戦を迎えるまでの約三ヶ月、陸軍の特殊情報部の傘下で通信兵としての特訓をうけたという、西川美和さんの伯父の体験をもとに書かれています。 あとがきによれば、「一発の… »


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コール・オプションとは確実に株を買うための『掛け捨て保険』
オプションプレミアムとは『コール・オプションの価格』のこと
カバード・コール戦略とは『コール・オプション売りの損失を限定する』投資手法
『QYLD』の勘違いを払拭していただけましたか!
『QYLD』の特徴を説明できますか?
『QYLD』を「なんか良く分からないけど、高分配のETF」といった感じで保有している方が多いと思いますが、簡単?に説明すると以下の通りです。
『QYLD』はカバード・コール戦略を実施するETFで、ナスダックの株式を購入し、それと同一価格のコール・オプションを売却する事で、オプションプレミアムを受け取り、利益を出します・・・
?ですよねぇー(笑)、という訳でまずは用語解説からいってみましょう。
知っていなければいけない『QYLD』の用語解説
コール・オプションとは確実に株を買うための『掛け捨て保険』
まずはコール・オプションです。これは『定められた日に、定められた価格で株式等を買う権利』の事です。
株価が上昇しても、最初に契約した価格で確実に買うための保険と思って下さい。
どうしてもA社株を100万円で買いたい人がいる。
例えば、1月1日時点でA社の株価が100万円だったとしましょう。
鈴木さんは、どうしてもA社株を買いたいでんすが、2月1日にならないと100万円を準備できません。
しかし、コール・オプションという保険を掛けていれば、たとえ2月1日のA社株が150万円だったとしても、100万円でA社株を買う事が出来るのです。
鈴木さんはこの掛け捨て保険に、5万円までなら払っていいと思っていました。
A社株が100万円より安くなると予想する人がいる。
ところ変わって、本田さんは「2月1日時点でA社の株価は90万円まで下がるだろう」と予想していました。
そんな時に『5万円の保険料を払ってでも、A社株を確実に100万円で買いたい鈴木さん』に出会ったのです。
ここで二人の利害が一致します。
鈴木さん:掛け捨て保険料として5万円を支払ってでも、A社株を100万円で買いたい。
本田さん:どうせA社の株価は90万円だから、5万円で掛け捨て保険を売れば儲かる。
オプションプレミアムとは『コール・オプションの価格』のこと
この例ではコール・オプションを5万円で取引していますが、この5万円をオプションプレミアムといいます。
オプションプレミアムは時間と値動き幅で決まる
オプションプレミアムは主に権利を行使する期日までの長さと、株価の値動き幅(ボラティリティ)で変動します、期日の株価が予想しづらい時ほど高くなると思っていれば間違いないでしょう。
期日までの期間が長いほど高くなる。
明日の株価より、1か月後の株価を予想する方が難しいですよね。そのため、期日が遠ければ遠いほど、オプションプレミアムは高くなっていきます。
値動きの幅が大きいほど高くなる。
殆んど値動きの無い日本国債の価格より、ナスダックの方が予想しづらいですよね。同じ期日でも値動きが激しい株の方がオプションプレミアムが高くなります。
他にも株式の需給や短期金利等も影響します。
それではコール・オプションの取引が成立した二人の損益グラフを見てみましょう。
青:鈴木さん、コール・オプション買い 赤:本田さん、コール・オプション売り
株価が100万円以下なら誰も損しない。
2月1日の株価が100万円以下なら、鈴木さんは株式市場で普通にA社株を買います。
鈴木さんは保険料を支払ったので損失5万円ですが、A社株を手に入れることが出来たので満足です。
本田さんは保険料として受け取ったオプションプレミアム5万円の利益が確定します。
株価が値上がりすると本田さんが損する
グラフ表記では150万円までしかありませんが、極端な話、株価が1億円になってしまったら、本田さんは1億円でA社株を買って、100万円で鈴木さんに売却しないといけません。
本田さんは保険の売り手なんですから、何としても『A社株を鈴木さんに100万円で売る義務』が有るのです。
カバード・コール戦略とは『コール・オプション売りの損失を限定する』投資手法
本田さんは株価が大きく上昇したので、大損してしまいましたが、もしも最初からA社株を持っていたらどうなっていたでしょうか?
「100万円で売る義務」は、既に保有していたA社株を100万円で売り渡すことで果たすことができます。
本来、1億円の価値が有るA社株を、たったの100万円で売り渡すわけですから、値上がり益を全て放棄することになりますが、破産する危険も無いわけですね。
『コール・オプションを売り、同時に株式を保有する』これがカバードコール戦略なのです。
これで『QYLD』が値上がり益を放棄する仕組みが分かりましたね、決してナスダックの値上がり分を分配金で貰えるETFでは無いんですよ。
株価の下落による損失が発生する。
さて「大損の心配が無くて、確実にオプションプレミアムを受け取れるなら良い事づくめじゃん!」と思いましたか?
残念ながら世の中そんなに甘くありません。A社の株式を保有する事により株価の値下がりリスクが発生してしまうのです。
利益は最大5万円、損失は最大95万円
損益グラフを見てみましょう。コール・オプションを売っていても、カバード・コール戦略を実施すれば、株価がどれだけ上昇しようとも損失を被ることはありません。
最初に受け取ったオプションプレミアムのみが利益になります。
しかし、A社株が下落すれば損失を被ります。初めにオプションプレミアムを受け取っているので、相殺すれば若干マシになりますが、所詮はマシ程度ですね。
カバード・コール戦略とは
コール・オプションを売り、同時にその株式を保有する。
株式の値上がり益を全て放棄し、オプションプレミアムのみで利益を目指す。
株式の値下がりリスクは負うので、株価下落時は損失を被る。
株価が上昇しても利益は少し、下落した分はそのまま損失を被る。これが『カバード・コール戦略』です。
凄そうな名前が付いていますが、確実に儲かる投資方でも、絶対に損しない投資方でもありません、そんなものこの世に存在しないんですから。
『QYLD』の勘違いを払拭していただけましたか!
このカバードコール戦略を1か月ごとに繰り返していくのが『QYLD』です。内容は難しいと思いますが、少なくとも『QYLD』に対する勘違いを払拭いただけたでしょうか。
ナスダックが上昇した分を、分配金で貰える。
株価上昇の利益を放棄しているんだから、ナスダックが暴落しても下落しない。
このような勘違いをなされて『QYLD』を保有しておられた方は、即刻売却して下さい。
「今は順調だから」「もう少し様子を見てから」等と、保有し続けるのは賢明な投資家のやる事ではありませんよ。
自分の目論見が外れたと確定した時点で、損切りするのは投資の鉄則です。インデックス積立投資ではなく『QYLD』のような複雑な米国ETFに投資するようになった時点で、あなたはもう投資初心者から脱却しつつあるのですよ。
今回はここまでですが、次の記事で『QYLD』がどのような運用をしているかを記事にしていきます、是非そちらもご覧ください。
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最終更新: 2022-09-09 11:58
ブログ主の生息地、生態。
インド製バイク『ロイヤルエンフィールド』で浜松市近辺に出没。
夜行性・雑食の独身貴族で『中日ドラゴンズが3点以上取った日だけお酒を飲んでいい』という自分ルールを作って以来、なぜか健康な日々が続いている。
備考:カンパイ時はビールよりカルーアミルクを好む。
『サイドFIRE生活』を楽しんでいる、40代の「旅好き、バイク好き」の元サラリーマンです。
現在は貯蓄と投資で築いた資産に退職金を加えた約4500万円で、株式インデックス投信と債券ETFを買付し、4%ルールのポートフォリオ構築に励んでいます。
投資方針は「石橋を叩いた後、他人が渡るのを見てから渡るタイプ」の堅実運用。ただ最近は少額でレバナスを買付し一喜一憂を楽しんでいます。これは趣味ですから投資とは違いますよ。(笑)


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text:
1つ目の式をシステムモデル、2つ目の式を観測モデルと呼びます。これらを合わせて状態空間モデルと呼びます。考え方は簡単で、状態 は1時刻前の状態 に依存しながら生起し、観測 は、同時刻の状態 に依存して得られるということです。 はいずれも確率分布のパラメータです。初期状態 では と生起しますがこれは普通省略して書かれています。以下の図が状態空間モデルをグラフィカルに表現したものになります。
が観測できないような状態量(例えば大型プラントの中のセンサーを取り付けられないような場所の物理量)の場合に、他の物理量をセンサーで観測し、その観測値 から を逆算したいような場合に状態空間モデルが使われます。
(一方で現代制御では、状態量の観測ができるような場合に、それに基づいて変化する出力を制御するために状態フィードバックの理論などが提案されました。)
状態空間モデルの例:線形ガウス状態空間モデル
もう一度、状態空間モデルの式に立ち返りましょう。
このとき、システムモデルと観測モデルについて、状態は1時刻前の状態から線形変換を受けるが、そこにはガウスノイズが生じていると考えます。また観測の際にも、現在の状態から観測値が線形変換で得られるのだがその際にもガウスノイズが混入するとしましょう。その際には以下の式で表現できます。
はそれぞれ時刻 における線形変換(行列)です。これらの行列は刻一刻と変化するかもしれませんし、実際には時刻によらず常に一定かもしれません(現代制御をやっている方は馴染みが深いでしょう)。
はそれぞれガウス分布に従うノイズであり、本来の変換から僅かに値がずれる原因だと考えます。ノイズのみが確率的に変化しており、これがガウス分布に従うのならば、結局状態量も観測もガウス分布に従い、確率のモデルとしては平均 、分散共分散行列 の正規分布を として
と表現されることになります。 はそれぞれ の共分散行列です。すなわち、ノイズの分散によって、本来変換されるべき値(平均)からずれた値が生起するということです。
線形ガウス状態空間モデルと線形回帰
線形ガウス状態空間モデルの式に立ち返りましょう。
この観測モデル(2式目)は、時刻 を止めてしまえば、 と の線形回帰モデルになっています。すなわち、時刻が変わる毎に、その線形回帰モデルが刻一刻と変化していく、動的な線形回帰モデルを表現していると解釈できます。
そして、 が1つ前の時刻の状態 に依存していることを手がかりに(ここも線形回帰になっている)、時間的に変化していくシステムを記述しようということです。
もしもこれを普通の線形回帰と見立てたければ、時間依存を無くしてしまえばいいわけです(例えば でかつ、 は時刻に対して独立。いつでもデータ は個別に手に入って、そのデータ毎に を線形回帰しているというわけです)。
線形回帰だけでも非常に威力の高いものであることはご存知かと思われますが、線形ガウス状態空間モデルだけでも、それを包含する非常に表現力の高いモデルになっていることがわかります。実際このような比較的単純(線形変換でノイズはガウス分布)なモデルでも応用価値は高く、線形システム理論に基づく制御工学では頻繁に現れますし、生態学などにも応用されています。
状態空間モデルでの推定
状態空間モデルでの推定を行う場合には、以下の2つが考えられます。
1.状態空間モデルで過去、現在、未来の状態量 あるいは観測値 を推定
2.あるシステムを状態空間モデルで記述する際のパラメータ を推定
「1.」は状態空間モデルが記述できた際に、それを応用しようという場合で、「2.」はあるシステムをこれから記述してみようという場合です。
線形ガウス状態空間モデルでは、パラメータはノイズの分散にすぎませんでした。従って、ノイズの分散を適当に設定しておき、「1.」の用途としてすぐに使うことも考えられますし、システム自体にどんな大きさのノイズが生じているかを知りたければ「2.」を最尤推定などで行うことになります。
線形ガウス状態空間モデルで表現できなさそうなものに対してはどうでしょうか。「1.」では条件付き確率分布を計算することが(ガウス分布のような綺麗な式でなければ)困難であるために、実は簡単に利用することはできません。また最尤推定をしようにも、その計算自体が困難であるため、システムを記述しようという試み「2.」も困難を極めます。これに対する具体的な解決手法が様々提案されており、研究の主題でもあるというわけです。
状態量と観測値が連続値である場合に、線形ガウス状態空間モデルを用いて現在の観測値から現在の状態量を推定する手法として、カルマンフィルタがあります。線形ガウス状態空間モデルは、全ての確率分布がガウス分布に従うために、解析的に計算を行うことができるため、上記で述べたような困難は訪れません。状態量の推定もパラメータの推定(最尤推定)も厳密解が得られます。
問題はむしろ対象が本当に線形モデルなのかということであり、非線形なモデルを線形近似する手法が提案されています。
大規模なシステムの全ての状態量をセンサーで観測できるとは限りません。限られたセンサーから、観測できない他の状態量を推定することができれば、その推定値を使い適切にシステムの制御を行うことに役立てられます。通常このようにセンサーなどで観測できない情報を得る計算装置を「オブザーバ」と呼び、オブザーバの予測値を使い制御工学にて応用されています。
状態量と観測値が連続値である場合に、線形がガウス状態空間モデルを用いて現在の観測値からそれまで(過去)の状態量を推定する手法として、カルマンスムーザーがあります。
これも状態量の推定が厳密に行えますし、モデルのパラメータ推定はカルマンフィルタと同様です。(そもそもカルマンフィルタとカルマンスムーザーは予測したい状態量の時刻が異なっているだけ)
状態量と観測値が離散値である場合に、状態空間モデルを用いて観測値から状態量を推定する手法に隠れマルコフモデルがあります。
隠れマルコフモデルはノイズがガウス分布であるという仮定はありませんが、状態が線形変換を受けているという仮定の下で、パラメータをEMアルゴリズムによって推定することができます。通常隠れマルコフモデルに用いるEMアルゴリズムは「Baum-Welchアルゴリズム」と呼ばれています。
観測されたデータ列から、状態量の遷移がどのように行われたのかもダイナミックプログラミングによって推定が可能で、通常隠れマルコフモデルに用いるダイナミックプログラミングをビタビアルゴリズムと呼びます。
例えば音声信号を観測データとして、その音声に対応する言葉を状態量としておけば、隠れマルコフモデルは音声認識装置として働くことになります。
一般的な状態空間モデルに対して、観測値から未来の状態、現在の状態、過去の状態を予測する手法として粒子フィルタがあります。粒子フィルタはサンプリング手法の一種で、多数のサンプリングを行い、その標本分布から確率分布のベイズ更新で推定するため、計算量は大きくなります。現在は計算機の性能が向上しているため応用されるようになりました。


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text:
今回のフレーズ”You look…”は”You look great!”, “You look beautiful!”など、lookの後に形容詞を伴い「きれいだね!」などと誰かを褒める時に使えるフレーズです。
実際に横の同僚さまと褒め合いっこをしていただきました。皆さま照れくさそうでしたが、”You look stunning!”「(気絶するほど)美しい!」と聞こえるほど教室はいつも以上に明るい雰囲気に包まれていました。
普段なかなか「素敵!」と褒めることが恥ずかしくなる時もありますが、英語では言えちゃいましたね。成りきることで英語の世界に入り込め、フレーズがすっと体に入ってくるので、この恥じらいをなくすという事は英語を上達させる上で非常に重要です。実際に英語圏ではこのフレーズを本当によく耳にします。お互いがhappyな気持ちになるコミュニケーションは良好な関係作りにも繋がるのです。
Today’s topic 旅行~交通編
先月の講座で皆さま無事空港で入国審査を通過されましたので、今月は空港到着後の公共交通機関を使っての移動に挑みます。
空港 バスに乗って市内へ向かう
タクシーでホテルに向かう
【フレーズ・ポイント】
・”Excuse me. Is there a bus from here to the city?”
「すみません。ここから市内に行くバスはありますか?」
・”Excuse me. Does this bus go to ABC Mall?”
「すみません。このバスはABCモールに行きますか?」
・”Excuse me, where could I get a taxi?”
「すみません。どこでタクシーに乗れますか?」
・”Hello, could you go to ABC Hotel, please?”
「こんにちは、ABCホテルにいっていただけますか?」
など、”Excuse me”や”Hello”と声をかけた後にこのような聞き方で尋ねることができます。
また、「クレジットカードで払えますか?」は”Could (Can) I pay by credit card?”
タクシーのぼったくりに遭遇し切り抜ける練習をするなど、今回もオリジナルでアレンジを加えてロールプレイングをされるペアもいらっしゃいました。
余談ですが、旅をスムーズにするためのプチ情報をご紹介します。
タクシーの運転手さんに目的地の名称が伝わらない時は、
その①英語で書かれた住所のスクリーンショットを予め撮っておき、画面を見せる。
その②目的地近くの電車の駅などを調べておいて、その駅名を伝える。
目的地が伝わらないと乗車を断られることもありますが、この方法は効果ありです。
今回は動詞の単語テストの後に、テストで出題した単語を使って1文ずつ英作をして発表する時間を設けました。多くのスタッフさまが日々の出来事を英語で表現する難しさとともに、単語を組み合わせて文を完成させる楽しさも感じられたのではないかと思います。講座内では「完璧な文章でなくても、まずは伝えることが大切です」とよくお伝えしますが、失敗を恐れずにまずは「発してみること」が言語を上達させるための近道だと考えております。
「単語が分からない」、「どうやって文を作ればいいか分からない」を少しでもクリアできるよう、上記のような1文英作や教材を通し、語彙力の向上・会話の幅を広げるサポートをさせていただきたく思います。
次回はホテルでのチェックイン・内線・チェックアウトを練習します。ホテルでは色んな単語が出てくるので、その点もカバーをしてロールプレイングを行いたいと思います。
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『誰が見てもいい環境にいる事』を選ぶより『自分にとって合う環境』を選ぶことが、断然早く病気は改善すると思っています。
実際に私は、会社を辞めて週に4日間だけ美容師として働いています。
この環境は、体力はめちゃくちゃ使うけど、自分の身体に合った働き方の選択をした事と自分の好きな事を仕事にしていたことが、バセドウ病の改善に役立っていると思います。
だからといって、美容師として働いてすぐにバセドウ病が改善したわけではありません。
どんな働き方がいいか、お店の代表と話し合いながらベストな働き方を探しました。
美容師として働き始めて、数か月がたったころ「少しずつだけど改善していくような気がする」と感じるようになってきました。
その時に、「そういえば、バセドウ病を治した方が漢方がいいといっていた!!」というのを思い出し、漢方を飲むことを決意しました。
初めの頃は、漢方を飲むといっても病院で処方してもらうお薬ではない為、決してそんなに安いものではないし、「本当に効くのかな???」という思いもあったので、なかなか漢方に踏み切る事ができませんでした。
だけど、美容師をやっていると体は疲れるし症状が出ないわけではないのに、会社員をやっている時より圧倒的に体を動かす事ができるようになっていました。
だから、バセドウ病が治っていくようなイメージがつくようになっていました。「今だったら、漢方を飲んだらいい方向に向いてくれそうな気がする」と思いました。
以前、バセドウ病を治した方が言われていたなかで
「漢方を飲み始めたからと言って、すぐにバセドウ病が治るわけではありません。漢方を飲みながら自分に合う環境を変えていく必要があります。」
ということを思い出しました。それで、環境を変えたしバセドウ病が治るイメージがついてきたのもあり、漢方を飲むことを決意しました。
私が初めに試したのは、こちらのニホンドウさんです。オンラインでカウンセリングをしていただき、バセドウ病のお話をして何が一番つらいかなど、いろんなお話をさせていただきました。
しっかりとカウンセリングしていただき、安心して購入することができました。
バセドウ病を治すために漢方を飲んでよくなったこと
漢方で改善したことは、圧倒的に動けるようになった という部分です。もちろん波はあります。美容室は、忙しい時とゆっくりしている時と波があります。
だから、単純に忙しい日が続くとバセドウ病の症状が出やすくなるし、ゆっくりする日があると症状が出にくくなるという感じです。
漢方を飲んでよくなったこと
漢方を飲む前  → 17時くらいには体だるくなる
漢方を飲んだ後 → 20時まで動ける
漢方を飲む前  → 続けて働く事ができない
漢方を飲んだ後 → 2日間続けて働く事ができる
漢方を飲む前  → 毎回必ず生理前のどが痛くなったり頭痛がひどい
漢方を飲んだ後 → 生理前の風邪っぽい症状が全くない
バセドウ病になってからの、生理前は1週間から10日は市販の風邪薬を必ず毎回飲んでいました。整理が始まったら、鎮痛剤が手放せないという状況でした。
だから、毎月約2週間近くは薬漬けの状態でした。バセドウ病の薬プラス風邪薬、バセドウ病の薬プラス鎮痛剤という感じでした。
もちろん、健康な方の場合でも生理前がつらいとは思いますし、風邪っぽくなったりもします。バセドウ病になる前も、そんな症状はもちろんありましたが、なんだか異常な感じなんですよ。
漢方を購入する時に、生理前の症状のことを相談すると、「バセドウ病だから健康な方よりも体力が奪われてしまうのが原因」との事でした。
漢方を飲み始めて、体力的に楽になっただけでなく、生理前の悩みも全てなくなりました。
もちろん、普通の生理前の不調はあります。頭痛がしたりお腹が痛くなったり、時には風邪っぽくなります。
だけど、漢方を飲む前と飲んだ後では全く違います。「これはバセドウ病のせいではなく、通常の生理前の不調だ」というのがはっきりと分かります。
漢方を飲み始めて、圧倒的に体力が回復しました。もちろん、バセドウ病になる前の健康な時と比べるとまだまだですが。。。。
だけど、バセドウ病の時の疲れって ”肉体が疲れている感覚” とはまた違う疲れです。
バセドウ病の疲れって一日フレキシブルに動き回って「あー今日は疲れたー。」という感じではなありません。
何とも言えないだるさ・重さ・疲れみたいなものがあって、体が鉛のように重く大したことしていなくても「も~無理だ。一歩も動けません」という感じです。
だからといって全然眠れない感じです。うまく言葉にはできませんが。そんな感じです。
そのだるさ・重さ・疲れが軽減し、2日間はしっかりと働けるという感じです。
バセドウ病になって、体力そのものもなくなっているので、今の段階では2日が限界です。だけど、以前よりも、休日の日の朝から行動ができるようになりました。
漢方を飲み始めて約1年強くらいですが、かなり改善してきています。今では、2日間忙しくても1日の休みである程度回復する事ができています。
バセドウ病を緩和するために漢方はおすすめです
漢方を飲み始めて約1年で、バセドウ病の治療薬(メルカゾール)を飲まなくていい所まきました。
もちろん今も、健康な時ほどの体力はありませんし働くのも2日が限界です。しかし、働いている2日間の身体の状態が圧倒的に違います。
自分の身体の管理を、しっかりとしながら生活しなければなりません。今の目標は、漢方の服用の量を減らしながら、2日間しっかりと働くというのが今の目標です。
今は本当に ”漢方を飲まなくても2日間しっかりと働く事ができる” というイメージがつくようになりました。
今すぐに飲まなくするのは怖いですが・・・・・。
1年くらいかけてゆっくりと改善していければと考えています。
特におすすめしたいバセドウ病の方
バセドウ病の治療薬が1~2錠くらいの方
治療薬を飲んでいないのに症状が改善されない方
少しでも疲れを緩和させたい方
バセドウ病の治療薬が1~2錠まで減らす事ができている方は、もう一歩のところまで来ているのにそれ以上の改善がなかなかできないという方と思います。
後は、薬を飲まなくてもよくなったり1~2錠に増えてしまったりを繰り返している方にもおすすめです。
私の場合、バセドウ病の症状が出たり改善したりの繰り返しだったことがあります。この頃の状態って、身体の調子がいい時も少しずつ増えていくと思います。
だけど、その身体の調子がいい時に失敗しやすいのではないかと思っています。
「最近調子いいから、ちょっと動いてみよう」
という感じで、調子がいいことを治ってきたと勘違いしてうっかり動いてしまうと、また症状が出て悪化する事があります。
この時に、漢方があると疲れにくくなるしうっかりと動いてしまっても、漢方のおかげで回復も早くなります。
なので、治療薬を飲んでいないのにバセドウ病の症状が改善されない方や、治療薬を飲んでいるのに調子がいいとうっかり動いてしまって悪化してしまう方には、漢方は特におすすめです。
ちなみに私は、治療薬が2錠の時に漢方を始めました。
漢方なので、治療薬がすぐに辞められるわけではありません。だけど、かなり私生活が楽になります。
気になった方は、漢方を飲んでみてくださいね。
バセドウ病バセドウ病治療好きな事好きな事を仕事にする理由闘病生活
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こんにちは、はっちゃん先生こと土山初代と申します。美容師歴20年で講師活動も行っておりました。今後は、"好きな事だけで生きていく"を人生のテーマに、美容師・髪飾り作家・ブロガーとして邁進してまいります。そこで学んだ経験を活かして、好きな事を仕事にする為に必要な事、美容師として髪のこと、髪飾り作家としての作成した作品のご紹介をしていきます。
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上海から日本に一時帰国中も中国語ネット動画でヒアリング学習 | 上海 中国語家庭教師 語学学校 コラボラーニングセンター
投稿日 : 2020年8月26日 最終更新日時 : 2020年8月29日 投稿者 : kenny-china カテゴリー : 上海生活に役立つ中国語講座
当センターでも多数の生徒さんが、まだ上海に戻れないため、日本からオンラインで中国語レッスンを受講されています。
最近、何人かの生徒さんから、
「ヒアリング学習のため、YOUKUやビリビリ動画など中国語のネット動画を見たいけど、日本では配信地域制限で見れません。どうしたらいいですか?」
と、いう問い合わせを受けました。
いろいろ調べてみると、海外在住の中国人も同じような問題を抱えているため、彼ら向けにネット動画の配信地域制限を解除する方法がありました。
スマホやタブレットとパソコンでは解除方法はちょっと違いますが、その中で無料で使える方法を紹介したいと思います。
*以下の方法は2020年8月現在では使用可能ですが、中国特有の事情やアプリ配信者の事情により、使えなくなることがあることを予めご了承ください。
スマホ・タブレット向けアプリ(Bili Helper)
iPhone/iPad、Androidとも同じ「Bili Helper」(中国語名:哔哩助手)というVPNアプリを使います。
まず以下から、それぞれのOSに合ったアプリをダウンロードします。
iPhone/iPad用アプリ:哔哩助手-佛系回国VPN
Android用アプリ:哔哩助手-海外华人追番必备,永久免费回国VPN
アプリを開き、接続先(Endpoint Setting)で中国(Mainland China)を選び、下部の電源のようなボタンを押します(Androidアプリの場合)
Androidアプリの画面
VPN接続が完了すれば、画面の上部に「VPN」のマークがでると思います。
後はお好きな動画アプリを開いて、地域制限無しで動画を見ることができます(YOUKU、テンセントビデオ、iQIYI、ビリビリ動画など)
パソコン向けChrome拡張機能(Unblock Youku)
パソコンのブラウザでChromeを使っている場合、拡張機能の「Unblock Youku」を使って見ることができます。
「Unblock Youku」の設定方法や使い方については、以下のサイトで詳しくまとめられていますので、こちらを参考にしてください。
UnblockYoukuの使い方!Chromeの拡張機能でYoukuの動画を見る方法は?
名前は「Unblock Youku」ですが、YOUKUだけでなく、テンセントビデオ、iQIYI、ビリビリ動画などにも対応しています。
← 上海の中国語学校では教えない「半沢直樹2」の名セリフの中国語
中国語会話・ヒアリング学習に役立つ中国語の対談番組(中級者向け) →
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当中国語学校の紹介記事
中国語講師募集(上海エリア)
上海の中国語講師派遣先
「コンシェルジュ上海」2022年9月号で当中国語教室を紹介いただきました
上海市の新型コロナウイルス防疫管理「封控区」「管控区」「防范区」の違い
上海の中国語学校で教えない新型コロナ関連の中国語「堂食」「卓長制」
「コンシェルジュ上海」2022年4月号で当中国語学校を紹介いただきました
上海の語学学校オススメの中国語レッスンができるカフェ「MANNER COFFEE」
派遣可能エリア(上海市内)
長寧区(虹橋・古北・中山公園・江蘇路)・静安区(静安寺・南京西路)・黄浦区(南京東路・人民広場・外灘・淮海路・新天地)・徐匯区(徐家匯・衡山路・上海体育館)・浦東新区(陸家嘴・世紀大道・上海科技館・世紀公園)・普陀区・閔行区・宝山区・閘北区・虹口区・楊浦区など
上海の講師派遣専門の中国語学校 コラボラーニングセンター
上海市白蘭路137弄2号1005室
TEL:021-5291-5681(日本語対応)
URL:https://www.collabo-china.com
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服も絵本も靴も今は全部フリマで揃えています
とにもかくにも、メルカリと比べるまでもなく圧倒的破格値
フリマに参加した事がある人なら、よくご存じかと思いますが、とにかくフリマのメリットと言えば、やはりその値段です。
以前にも書いていた、メルカリで安く買えてお得という事を言っていました。
子ども服も靴もおもちゃも絵本も非売品の特典系もメルカリで買うと安く買える
今更ながらですが、メルカリの威力というか凄さを実感しています。 なんとなく古くからネットを使ってる身としては、こういったサービスはヤフオクの …
ですが、そんなものとは比べものにならないほどに、フリマは凄まじいです。
モノによるとはいえ、100円単位で売られているものもザラです。
子ども服だろうと、おもちゃだろうと、絵本だろうと、1つ100円というのも余裕でありますし、なんなら1個10円や、○個セットで100円といったものなど様々です。
相場観で言えば、9割引きとかそんなレベルがゴロゴロ
そこまで多くの商品の元値というか一般的な販売価格を知っているわけではありませんが、それでも、肌感覚的なものでいえば、フリマは9割引きといったようなものが多々あります。
もちろん全てがそんなものではないですが、絵本1冊100円、プラレールの線路、1パーツ10円といったものがゴロゴロ存在したりしています。
しかも、この破格値から交渉まで出来てしまう
大阪に帰ってきて、フリマに参加して、「あー、大阪に帰ってきてるわ」と改めて実感したのが、この値引き交渉です。
自分としては、もう明らかに原価割れというか、商売的にやってなくフリマに出店したりイベントを楽しんでいるんだろうなーという方々を見て、ありがとうーという気持ちでいっぱいですが、大阪のおばちゃんは違いました。
100円のものを、50円に値引きや、50円のものを10円に値引きなど、すげー交渉しています。
中には、メルカリの値引き交渉並に、1,000円以上のものを100円にしてーなーと言ってるおばちゃんもいました。
そして、なぜか販売者も気前がいいのか、全部売り払いたいというか持って帰るのもイヤだからなのか、1着買ったら、もう1着好きなのもっていっていいよ。などなど、おまけも凄くしてくれます。
実物を見て買えるので、買って失敗というのがない
以前にも書いたメルカリのデメリットはやはりネット完結という点です。
もちろんこれはメリットでもあるのですが、購入者からしたらやはり実物を見ずに買うというのは失敗もつきものです。
人によって感覚は変わるので、販売者にとっての美品と、購入者にとっても美品は全然違ったりします。
少しでも高く売りたい側は多少は良く見せたがるのも仕方ないですしね。
ですが、キレイですと書かれて買った服が、結構ぼろかったりという事もありますし、この辺は個人売買であり、ネットフリマ故に仕方が無いと諦めていましたが、実際のフリマは実物を見て買えます。
実物を実際に取って見て、気に入ったものだけを、圧倒的な破格値で買えるのはもはや最強と言わずにはいられません。
販売者の顔や性格を見て判断できるのも大きい
メルカリなどネットフリマ系は販売者がどういう人かわかりません。
ですが、実際のフリマは、販売者と話などもできるので、どういう人でなのかなどがよくわかります。
あー、子どものために大切に使ってたんだなーという事や、タバコとか吸わないとか、キレイに使ってたんだろうなーという事が想像できたりもします。
どうせ買うのなら、やからっぽい人から買うより、紳士淑女的な人から買った方が、使う時に気分も良いです。
そういった意味では、販売者の顔や性格などを見て判断できるというのは、結構良い感じです。
フリマで我が家のプラレールが凄まじく豪華になりました
今年の1月に、プラレールを購入しました。
その時、記事にまとめていますが、初めてだったので、ベーシックセットで試しました。
プラレールの車両・線路のレールをはじめて買うならベーシックセットがおすすめ
去年のクリスマスプレゼントとして義母から阪急電車のプラレールが贈られました。写真は子どもが阪急を手放さないのでドクターイエローで撮りました。 …
この時の記事が上記の記事で、その時に作ったレールがこんな感じです。
少し線路が余っているとはいえ、ベーシックセットで作れる規模というのは、だいたいこんな感じです。
それが、フリマへちょくちょく出かけて、プラレールの線路や列車などを買って増やしていった結果、下記のような、こんな線路が作れるようになりました。
買ったパーツだけでも撮ってみました。
でもこれ買った部分の一部で、実際にはこれ以外にもレールが大量にあったりします。
新幹線大好きな我が子は、こだまが買えて大満足しています。
また、大阪なので京阪電車もありました。
電池で動く先頭車両部分は、息子が貸してくれなかったので、2両編成です。
これも、写ってはいませんが、息子が持っている先頭車両を含めた3両編成で買いましたが、なんと100円という安さです。
これらの写真のレールや列車全部が、1,000円くらいで揃いました
フリマ絶賛してきたのは、この価格があるからなんです。
多分、こういったものを正規に買うと、本家のプラレールのサイトを参照する限り、プラレールだと、直線線路、4本で350円です。
1本あたり、だいたい90円弱といったところです。
ポイント切り替えの線路や、橋脚などの部分はもう少し高く、1つで100円や200円してしまいます。
ですが、フリマだと、この直線線路、1本10円とか、3本や5本で100円とかで売られていますし、カーブも切り替えレールなどもまとめられていて、1つ10円とかで買えます。
高い方だと、1つ100円くらいのところもありますが、安い所を探せば1つ10円が見つかり、その時はどれくらい買っていいかを相談して、買わせてもらって集めました。
メルカリでも、セットで安く販売されていますが、色々なレールセットでそれでもやはり数千円です。
ですが、フリマなら全部で写真に写っている以上のレールがたくさんあって、車両も含め1,000円くらいで揃いました。
それくらい、フリマは値段で圧倒的です。
品質は当然中古なので、古びていたり汚れていたりしますが、それでも許容範囲内ですし、自分で確認してOKなものを買っているので全く問題がありません。
服も絵本も靴も今は全部フリマで揃えています
子どもの服は成長が早いとワンシーズンで着れなくなります。
なので、フリマに行くと子ども服って結構多いんですよね。
ノンブランドものなら、1着100円~もたくさんありますし、ブランドモノでも、ミキハウスの服が1着300円などあったりします。
靴も、同じようにすぐ成長して足のサイズが入らなくなります。
今は息子の靴はニューバランスで揃えているのですが、それも13.5cm、14.0cm、14.5cm、15.0cmと全部揃いました。
NBの子ども靴って定価だとだいたい4,000円前後すると思いますが、メルカリでだいたい2,000円前後、フリマだと1,000円前後で販売されています。
フリマなら靴の状態も確認でき、さらに安値なのでめちゃくちゃお得です。
自分の服も、タケオキクチ系の服が1着500円などで買えたりします。
フリマに行きだして、数ヶ月経ちましたが、私も妻も自分の服の日常使い系はフリマで揃えるようになりました。
一張羅というわけじゃなく、記念日やちょっとおしゃれしたい時用の服のみ、普通にショップで買い、日常使いの服はもうフリマオンリーに変わっています。
タイトルにもあったように、子どもの服も靴もおもちゃも絵本もあらゆるものがフリマでは揃います。
子ども関連のアイテムを探しながら、自分の服も探せるので、手間も省けて非常に良いですよ。
なにより、プラレールがあそこまで大量に揃っているので、日々レールを息子と組み立てるのが楽しくてなりません。
息子も、今では坂とトンネルつくって。と要望を出してくるほどになりました。
レール揃えたい、服をもっと買いたいけど予算が…という方は、ぜひフリマで探してみたら、思った以上に安くいいものが手に入るかもしれませんよー。
楽しいし、本当におすすめです。
公開日:2017.05.01
更新日:2020.04.04
テーマ:ライフハック的なこと, 各種レビューや体験談, 子どものおもちゃ関連
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1年次の必修科目であるフィールドスタディーズや2年次の実践的な英語の選択科目であるP.A.C.Eで学んだことを生かして国際交流してグローバルな視野を身につけること。
① 今まで個人的にしてきた留学経験(海外における独自の交流・ボランティア活動等を含む)について、報告書を作成するとともに、その経験について他者と何らかの形で共有できる機会を設定する。活動内容や実施時期などについては、教員と相談のうえ決定する。
② 中国の大学を訪問して現地で交流活動を行う。同大教員・学生との事前協議も含め、学生が主体となり、交流プログラムを企画・運営する。実施後は振り返りの機会を設け、報告書を作成する。
…という感じの講義です。今回は、その中の授業実施形態①(通称:中国に行かない方)を履修した学生と有志の学生でイベントを行っていきました。私は、有志の学生という形で参加させてもらいました。
その名も!「海外体験について語ろう~かわいい自分に旅をさせよう~」🚢
海外体験について語ろう
このイベントの目的は、
・なぜ海外に興味を持ったのかを明確化する
・国際系の興味関心について考える機会作り
・自分の中の海外に関するキーワード探し
創生学部の2年生、3年生で留学、国際交流、海外ボランティア、海外旅行などに興味がある人を対象にしていきました。
当日は、創生学部の3年生の4人の方から、今までの海外体験について発表していただき、その後に4,5人のグループに分かれて座談会をしていきました。
当日の発表の様子です。
まず、先輩たちにこんなに海外での体験があるんだ!という驚きがあり、そしてそこで得た学びや経験が次の行動へと繋がっているということを感じました。
それぞれがそれぞれに合った方法で海外に行っていて、私自身も自分に合った方法で海外に行きたい!と思えました。
参加者、発表者が書いた付箋です👇
それぞれが付箋に書いたキーワードを見ながら、発表の感想を共有したり、気になる付箋について質問して、自分の関心のある国について話してもらったりしました。参加者の中にも海外体験のある学生がいて、また違う話を聞くこともできました。
意外に盛り上がって、楽しかったです!またこういう機会を設けてもいいな!と率直に感じました(*’▽’)
このイベントの企画に携わる中で、創生学部では、思っているよりも、一人一人の興味・関心に合わせて学修できる仕組みが整っていることを感じました。また、普段は昔の経験について語ることも少ないので、海外に関わらずに、学部の人たちと今までの経験について語り合う場があったら楽しそうだなあと思いました😊
今回は以上です!最後まで読んでくださった方も、ここまですっ飛ばしながら読んだ方も、学生ブログを覗いてくださってありがとうございます!また次回もよろしくお願いします!


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③剣道を始めてみたい。
剣道の道場以外にも、武道に関連した宮崎の観光情報も掲載しています。
稽古やアクティビテイへ参加の際には、ご自身の所持段、所属、剣道経歴などの情報を本サイトへ提供して頂き、受入れ先へ共有させていただきます。
海外からの日本を見る目は大変評価が高く、武士道精神に興味を持つ外国人は数多いです。この事業を通して、地域の道場で受け入れることが出来る様になれば、これからの青少年のグローバル化育成にも大きく貢献できると信じております。是非、地域の道場を盛り上げ、さらには地域の経済活性化に貢献できるシステムを目指したいと存じます。
道場や、アクティビティ訪問の際、剣道をもっと楽しんでいただく為、また、剣道を通じた相互の理解のために、剣道経験等の情報を共有させていただきたいと存じます。
新型コロナウイルス感染症終息の際は、インバウンド事業を通し、平和繁栄に寄与できる様切に願い、運営してまいります。


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4 Comments on 維新
スポンボブ★ // 2012年9月24日 at 09:58 // 返信
給食とっても懐かしいです。
いつも御代わりが好きでした。あまった物わじゃんけんで
勝った人がもらえてたなぁ。。
ペンネ大好物でした(^o^)
好きでした(*^□^*)
hamasakitaro // 2012年9月24日 at 11:10 // 返信
おいしい時代の給食はほんとうにいいですね。私の時代はあんまりおいしいわけではなく、ご飯などは全く出ませんでした。いつもコッペパンでした。ジャムも年1回くらいですね。一番嫌いな献立は野菜のピーナッツ炒めです。これはほんとにいやでした。ずいぶん変わったものです。
river // 2012年9月24日 at 21:25 // 返信
私もはまさきさんよりのあまりおいしくない時代ですした。食べるのが遅く(今は早食い)、給食が嫌で掃除時間になって、机といす一緒に下げられ食べるまで残されてました~。。。
今は、和洋中華・博多地元料理(例えばがめ煮)、行事にちなんだ料理とか本当に楽しく美味しそうですね。息子は、給食のおかげで楽しく学校にも行けて、本当に感謝です。
中学では、食べ残しゼロ運動で皆食べ残しがないようです。 家で以前のように食べず嫌いがなくなり食べ残しがほとんどありません。
給食って仲間と食べる事により、楽しさと美味しさを知り、食がひろがりバランスよく食する事を学ぶ『食育』の場ですね。。。
hamasakitaro // 2012年9月25日 at 18:11 // 返信
返事が遅くなりました。
食べ残しゼロ運動、知ってますよ。
給食が入ってきた容器まで確か、パンで拭くようにして返却していたように思います。
もったいない精神もありますが、感謝の心を持つことが一番大切でしょうか。しかし、残さず食べるということは
「ふ    と    る」
と直結!走ってもおなかは凹んでくれません。
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18歳飲酒、喫煙、どこに行くのかこの国は?
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移民 に tarou より
移民 に river より
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選挙ー終えて に みゆき より
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18歳飲酒、喫煙、どこに行くのかこの国は?
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text:
私にとって2005年といえば、つい最近のように感じるのですが・・・
血液型は「B型」ということなので天才肌なのかもしれませんね。
趣味は「パンダさんのグッズ集め」ということなのですが、部屋中にパンダグッズで溢れているのでしょうか。
そして身長なのですが、2年前の秋には149㎝しかなく、ハロプロ研修生北海道のメンバーの中でも一番小さかったそうです。
そこで山﨑愛生さんは、ほかのメンバーの身長に追いつきたいという思いから、独自の方法で色々と頑張っていました。
朝起きたら「ぴょーん」と背筋を伸ばしてジャンプしたり、学校から帰るとカルシウムが豊富な牛乳や小魚のお菓子を食べ、練る前にも体を出来るだけ伸ばす運動をしていたそうです。
その努力が実って、ここ1~2年で一気に身長が伸び、今では「158㎝」になりました。
まだ現時点でも成長期なので、今後もさらに身長が高くなり、モデルさんとしても活躍するのかもしれませんね。
とにかく負けず嫌いで、頑張り屋さんだということが分かりました。
これからがスタートなので、新しい環境に早く慣れてもらい、無理をしない程度に頑張ってもらいたいと思います。
オススメ記事:本田望結 親(本田竜一)の職業は?実家が金持ちで医者家系との噂を調査
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山﨑愛生の英語力が凄い!
興味のあることには、とことん追求するという面を持っている山﨑愛生さんには、もう一つの特技がありました。
なんと英検の「準2級」を小学校5年生の時に取得したそうです。
英検の準二級といえば、高校中級程度のレベルが必要とされており、日常生活に必要な英語力を理解しており、実際に使用できることを求められています。
二次試験には面接形式のスピーキングテストもあり、その英語力はもとより、実際に英語で話すという度胸が試されます。
ということなので、小学校5年生で「英検準2級」は相当凄いということです。
筆者は中学生の時に英検3級を落ちた経験があり、英語に対する拒否感が尋常ではないため、英語を話せる人が本当に羨ましく思います。
アイドルになるために頑張りつつも、英語学習をおろそかにしていなかった山﨑愛生さんは本当に凄いですよね。
英語が好きになれた山﨑愛生さんの、親御さんの教育方針の賜物なのかもしれません。
その英語力を遺憾なく発揮したのが、「ハロプロ研修生実力テスト2018」でのことです。
その大舞台で山﨑愛生さんは、ハロプロの先輩グループ「Juice=Juice」の曲である「Wonderful World(English Ver.)」を英語で披露しました。
歌唱力はさることながら、臆することなく堂々と英語で歌いきる姿には、尊敬の念すら覚えます。
その結果、参加メンバーの中でただ一人だけに与えられる「歌唱賞」を受賞してしまいました。
審査員のコメントでも、「歌唱力・英語力・舞台度胸」が高く評価され、ハロプロ研修生の中では頭一つ跳び抜けた存在であることを認識させています。
今回、「モーニング娘。」のメンバーに選ばれたのは、そのような実績があったからこそだったのですね。
今後さらに大人の女性へと成長し、さらなる活躍を見せてくれることは間違いなさそうです。
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札幌の出身である山﨑愛生さんの通っている学校が気になりますが、現時点では、その詳細は明らかにされていません。
そこで、札幌市内の中学校事情を、おおまかな所から解説してみたいと思います。
まずは、私立の中学校の可能性ですが、首都圏と比べると、その選択肢は極端に少ないのが現状です。
そして、芸能活動を自由に行えるような学校は皆無なため、私立の可能性は低いのではないでしょうか。
そうなると、必然的に公立の中学校に通っているということになります。
公立の中学校に関しては、全国的にも同じだと思いますが、その地域によってかなり大きな差があります。
同じ札幌市内でも、ある程度レベルの高い私立よりも、公立の方が良い地域もありますが、その逆もあるのが現状です。
住んでいる場所によってかなりの格差がありますが、山﨑愛生さんの住んでいる地域は、それなりに安定した場所なのではないでしょうか。
あれだけの高い英語力を身に付けているということは、教育レベルの高い地域だったということが示唆されます。
しかし、小学生の時からハロプロ研修生北海道に所属していた山﨑愛生さんなので、周囲の環境には惑わされないという、強い意志を持っていいたのでしょうね。
そう考えると、高い志を持った山﨑愛生さんにとっては、地域云々ということは関係なく、普通に公立中学校に通っているのかもしれません。
とはいえ、今後は「モーニング娘。」の一員となることによって、中学校にも通い辛くなりますよね。
そして、「モーニング娘。」の活動自体がどれだけ忙しいのかは想像できませんが、このまま北海道と東京を往復するという生活も難しくなると思います。
おそらくは、今まで通っていた中学校での卒業を待たずに、お母さんと二人で上京し、東京の中学校に転校する可能性は大きいですね。
まずは環境の変化に順応してもらい、少し寂しい気もしますが、東京で頑張ってもらいたいと思います。
オススメ記事:安田顕の娘がかわいい!しかも慶應に入学したって本当なのかを調査
↓ようこそ!モーニング娘。'19 新メンバーお披露目特番!
「モーニング娘。」の3年ぶりとなるオーディションを勝ち抜いた山﨑愛生さん。
約4500人が参加したオーディションから、北海道出身という不利な状況であるということをものともせず、3人の合格者に選ばれました。
トップアイドルに選ばれる人は、どこに住んでいても関係ないのですね。
北海道でアイドルを目指している子供たちには、大きな勇気を与えたのではないでしょうか。
そして山﨑愛生さんの場合は、お母さんの希望もあり、アイドルを志したので、家族全員の協力があったからこその結果だと思います。
山﨑愛生さん自身が才能に恵まれていたということが一番なのですが、運を含めたすべての歯車が合致しないと、トップアイドルにはなれません。
今後徐々に山﨑愛生さんの詳細が明らかになってくると思うので、新しい情報が入り次第、加筆したいと思います。


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清さん(@kiyoshi_1031)が投稿した写真 – 2016 4月 25 6:34午前 PDT
出典: 【Warwick Factory Order Bass Catalogue 2015】
清オフィシャルブログ「★清君のマニぃコーナー★」"MANII" means MANIAC! Powered by Ameba
普通のソロアルバムじゃない
いわゆる普通の”ベーシストのソロ作品”にはなりません。
ベースボーカルなので、全曲歌います。
もちろん全曲作詞作曲演奏。
そして、余計な音は入れません。
引用元: 20160709|清オフィシャルブログ「★清君のマニぃコーナー★」”MANII” means MANIAC! Powered by Ameba
清さん(@kiyoshi_1031)が投稿した写真 – 2016 7月 6 5:37午後 PDT
まさかのギターレス、ドラムには森重樹一氏のライブやレコーディング等でよく一緒にリズム隊を組んでおられる、満園英二氏を迎えての2ピース編成での作品となっています。
いろんな面で相当自信がないと、この編成での作品作りにはなかなか挑めないかと思います。
ちなみにレコーディングではベースアンプとギターアンプを同時に鳴らして録音されているそうです。ライブではフットスイッチで両方鳴らしたり、ベースアンプだけにしたり、ギターアンプだけにしたりを切り替えているとのこと。
とりあえず、YouTubeでアルバムのトレーラーが公開されているので、つべこべ考えずにまずは聴いてみることを強くオススメします。
この逃げも隠れもしない感、潔い感じがたまらなくかっこいいです!
ベースとドラムだけでここまでかっこいいものが作れる、成立するということを見事に証明した作品に仕上がっております。
そしてヴォーカリストとしての彼女の魅力も存分に詰まっていて、メロディーが良いっていうのも大きなポイントのひとつかと思います。いくらベースですごいことをしてても、ただそれだけだとどうしても聴いてて途中から飽きてきてしまうんですが、歌も素晴らしいんでひたすらリピートでも全然問題ないです!むしろ聴けば聴くほど病みつきになってしまうような中毒性を秘めています。
『KIYOSHI』 – KILLER TUNE
基本的にはワーウィックの5弦使用されていることが多いです。ストリーマー・ステージⅡとサムベースをよく使われているかと思います。他にもストリーマー・ステージⅠも所有されておられます。
ワーウィック以外ではミュージックマンのスターリンやポーランドの楽器メーカー、メイワンズの5弦、国産メーカーのランドスケープのアップライトベース、その他、自作のベースも含めると結構な数のベースを所有されておられます。
自作ベースのパドゥーク・ジャズベ君というモデルは過去にベースマガジンの「MY DEAR BASS」のコーナーで紹介されていました。
アンプはヘッドがSWR、マークベース、ギャリエンクルーガーの3台を所有されていて、現在はギャリエンクルーガーをよく使用されているようです。キャビネットもSWRのものを所有されておられ、DIはアヴァロンデザインのU5を使用されておられます。
足元のエフェクターに関してはたくさんありすぎてよく分かりません…。サンズアンプのベードラやMXRのBass D.I.+等の定番のものから、既に生産停止になっているAKAIのUniBassといった、マニアックなものまで、かなりの数を所有されておられるようです。いつか清君のマニぃコーナーで所有しているエフェクター全部紹介して欲しいです!笑
ワーウィック社とのエンドース契約
出典: 20160821|清オフィシャルブログ「★清君のマニぃコーナー★」”MANII” means MANIAC! Powered by Ameba
長年ワーウィックのベースを愛用し続けてきた結果、今年2016年8月にエンドース契約を結ぶことが発表されました。日本人ベーシストとしてドイツのワーウィック社とエンドース契約を結んでいるのは3人だけです。
既に契約を結んでいるのは、日本を代表するフュージョンバンド、カシオペアの元ベーシスト櫻井哲夫氏と、ナルチョこと鳴瀬喜博氏とIKUO氏とのベースユニット「The Choppers Revolution」でも活躍中の村田隆行氏のふたり。ロック系のベーシストとしては日本人初となります。
先月の8月末から現地ドイツでワーウィック主催のBass Campに参加され、ReeveLand Music Festival 2016のステージにも上がり、世界の凄腕ミュージシャンたちとも共演されています。
今後、ワーウィックから清モデルも制作されるようなので、どのような仕様になっているのか、そちらにも興味津々です。
ベーシストとしてだけでなく、女優としても活躍されておられたり、日本を飛び越えて世界を舞台にベースをゴリゴリ弾き倒している清氏はまさに今、最も注目すべきベーシストでしょう!
新たなベースヒーロー、ん?ベースヒロインの登場と言っても過言ではないかと思います。
今後の更なる活躍にも期待大です!
タグ:ワーウィック, 使用機材, 清
【ニルヴァーナ好きにオススメなコーラスペダル「Bass Clone」】
【フリー好きのベーシストならノーウッド・フィッシャーも好きなはず!】
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