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Now I am sitting on the chair and reading a book on English on the computer on the desk. I saw the calendar on the wall on my left. I am relieved because everything is going on schedule. I have been having one thing on my mind. It’s playing tennis on Sunday next week wearing new tennis-wear I bought on sale on the 10th this month. I often spend money on tennis equipment. The other day, I was on the train and found it on the Internet and bought it on the spot. I always have my smartphone on hand.
I have been reading a book for a few days. I bought it last month for myself. It’s a good book for both my job and my mind. I bought it for 5,000 yen. It is very expensive but has great value for the money and famous for that. I have a strong responsibility for my job and a need for skills for it. For one thing, I need higher programming skills. I’m waiting for the day when I am a skilled programmer for my company and my future. That is the reason for buying the book, I sometimes read commic books for a change and play tennis for fun.
This afternoon I got off the train at Shinjuku station and met a friend at the ticket wicket at the west exit at 1 p.m. We had an appointment to meet at lunchtime. When I arrived at the ticket wicket, he was already there. We smiled at each other. At first we had lunch at a restaurant. We sat at a table and looked at the menu and decided what to eat at once. There was a few waiting staff there. At a glance I found they were Chinese. They were not good at speaking Japanese but they served good dishes. I was surprised at the taste.
今日の午後、私は新宿駅で電車を降り、午後一時に西口にある改札で一人の友人と会った。私たちは昼食時に会う約束を持っていた。私がその改札で到着したとき、彼はすでにそこにいた。私たちはお互いにほほ笑んだ。最初に、私たちはあるレストランで昼食を摂った。私たちはテーブルで座り、メニューを見て、なにを食べるか直ちに決めた。そこには二三人のスタッフがいた。ひと目で、彼らは中国人だと私はわかった。彼らは日本語を話すことは上手ではなかったが、美味しい料理を提供した。私はその味に驚いた。
Now I am walking in the street in Shinjuku in Tokyo. In April, I’ll be staying in New York. I’m interested in working there not in Japanese restaurants or something but in offices in a group or a team. In my thought, I’ll have my own business in a few years. I have nothing in my mind in particular in what industry I’ll be. Anyway I can stay and work in my own place. I have been there once in the past. It’s very cold in winter especialy in the morning and night but in time I will think it’s not a big problem to live in the city.
今、私は東京にある新宿内の道路で歩いている。4月に、私はニューヨークに住んでいるだろう。私は和食レストランなどではなく、グループやチームでオフィスで働くことに興味がある。私の考えでは、多分数年で私は私自身の仕事を持つだろう。どんな業界に私がいるかについては特に私の頭にはない。何れにせよ、私は私自身の場所にいて仕事ができる。過去に、私は1度そこへ行ったことがある。冬は、特に朝と夜はとても寒い。でも、やがて、その街で住むにはそれは大きな問題ではないと思うだろう。
投稿者 quick_wpuser投稿日: 2021年1月3日2021年1月3日カテゴリー 一種類の前置詞での作文on, for, at, inにコメント


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In the opening sequence, Donald Duck is celebrating his birthday. What is the date?
Donald Duck receives four presents. Which of the following is NOT one of the presents he receive?
The Three Caballeros(1945) is similar to Saludos Amigos(1943) in that it ties together a collection of animated shorts to make one full feature. In the first of these cartoons we are introduced to Pablo.
What type of animal is Pablo?
When Pablo’s iceboat melts, what household item does he use as a makeshift boat?
What is so unusual about Gauchito’s burro?
Donald Duck makes a new friend that takes us to Mexico City. What is this character’s name?
What famous Brazilian actress dances with Donald in Baia?
Donald got to knock down his own pinata for his birthday. What did Donald discover was inside the pinata?
How was the phrase ‘The End’ written in three languages to finish “The Three Caballeros” movie?
映画の最後、3か国語の’The End’はどのように映し出される?
③飛行機によるスカイライティング
【第1問】①13日の金曜日
The date is Friday the 13th, however, Disney now uses June 9, 1934, as Donald’s official anniversary-the date when he first appeared in the short, The Wise Little Hen.
この映画では13日の金曜日になっていますが、ドナルドの正式な誕生日は1934年6月9日です。彼のデビュー作、短編『かしこいメンドリ』の公開日です。
Donald Duck receives a movie projector and film, picture books, a pinata, and a flying serape.
ドナルドにはプロジェクターとフィルム、絵本、ピニャータ、空飛ぶセラーペが贈られます。
Pablo is a penguin, but not an ordinary penguin. He is the world’S only cold-blooded penguin, and his goal is to leave the South Pole and head to a warmer locate.
パブロはペンギンですが、普通のペンギンではありません。彼は世界で唯一の寒がりのペンギンで、南極を離れて暖かい場所に向かいます。
Pablo resourcefully uses his bathtub as a makeshift boat.
パブロはバスタブをボートとして使用します。
Gauchito’s special burro has wings allowing him to fly.
少年(ガウチート)のロバには翼があり、飛ぶことができます。
【第6問】②パンチート
The new character is Panchito, a Mexican charro rooster. Donald Duck, Jose Carioca, and Panchito are The Three Caballeros.
初登場するキャラクターは、メキシコの雄鶏パンチートです。ドナルド・ダック、ホセ・キャリオカ、パンチートが三人の騎士です。
【第7問】③カルメン・ミランダ
Aurora Miranda, sister of Hollywood star Carmen Miranda, dance with Donald in the “Baia” sequence, showing how farther Studio had advanced the technology of combining animation with live actors.
『バイーア』でドナルドと踊るのは、ハリウッドスターのカルメン・ミランダの妹オーロラ・ミランダ。ディズニーがアニメーションと実写の合成技術をいかに進化させたかが、このシーンで示されています。
Donald was given his own pinata to open while Jose and Panchito watched. When Donald Brole open the pinata, toys and books about Mexico came raining down on them.
ホセとパンチートが見守る中ドナルドがピニャータを開くと、メキシコのおもちゃや本が雨のように降ってきます。
The end of the movie has fireworks going off in the flag colors of the countries represented in the movie. The words “The End” were in red, white, and blue. In Brazilian Portuguese, the word “Fim” was
written in green, yellow, and blue. In Spanish, the word “Fin” was written in green, white, and red.
映画の最後、映画に登場する国の国旗の色で花火が上がります。 “The End”は赤・白・青で書かれています。ブラジルポルトガル語の”Fim”は緑・黄・青で、スペイン語の”Fin”は緑・白・赤で書かれました。
クイズ WDAS作品 1940年代映画 三人の騎士
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© OpenStreetMap contributors
小城駅や「小城公園」からは北東に2kmほど行ったところにあります。
丘の近くまではアクセスも良好なのですが、山頂の公園までの道が、すんごい細いです。
私は西側から入って、十字路で左折して駐車場に向かったのですが、途中までは舗装もない凸凹道。「この先行き止まりなんじゃない…?」と不安になるような坂道でした。
十字路から先は辛うじて舗装されていたので(道は細いままですが)、少しはマシになりましたけど。
これまで全国各地のいろいろな展望台へ行って来ましたが、そんな私も驚きの極細ぶりです。というわけで、車で行く場合は小回りの利く車推奨!です。
というのは置いといて、この千葉公園、同じく小城のメイン観光地の一つである「須賀神社」と同じ山にあるんですね。
私は時間がなくて神社の方には行けませんでしたが、神社 ↔ 千葉公園間は散策路を通じて移動可能なようですので、山歩きが苦でない方にはセットで訪問するのも良さそうだと思いました。
また小城に行きましたので、今度こそ須賀神社から公園まで、遊歩道を歩いてみました!
所要時間は5分程度とそう遠くはありませんでしたが、けっこう斜度のある山道を含んでおり、想像していたよりもワイルドでした。
照明もありませんので、夜間は危ないかもしれません。ご報告まで。
夕暮れ時の千葉公園レポート
それではここからは、私が訪れた際の様子を写真とともにお伝えしたいと思います。
私が千葉公園に着いたのは、夕日が今にも山に沈もうかという17:20。
公園入口の目の前に設置された駐車スペースにさっと車を停め、とにかく展望台へ急ぎます。
駐車場から展望台へ続いている70~80mほどの遊歩道を小走りに進んでいると、視界が開けるにつれて夕日が見えてきました。
なんとか間に合ったようです。ここからでも十分きれいに見えますが、せっかくならばやはり展望台に上らない手はありません。
上がってみた展望台からの景色がこちら。
めちゃくちゃ綺麗です。夕日の沈む山の向こうは、多久や唐津の方向でしょうか。
南側には一転して山はなく、すっきり広がる佐賀平野。木の合間からはちらちらと祇園川の川筋も見えました。
全体の景色に見惚れているうちに、あっという間に沈んでいく夕日。
夕日の沈む速さを甘くみていましたね…。アップの写真を撮り逃し、残念でした。
10月30日のこの日、国立天文台のデータによる日没時間は17:30で、完全に稜線に沈み切ったのが17:25頃。この場所で日が落ちる瞬間を見るには、日没予定時間より10分は早めに来ておきたいところですね。
日没もいいですが、個人的には、夕日が山の稜線に落ちた後、完全に地平線の下に沈み切ってしまうまでの間も好きです。オレンジから紫になってきて、月や星が輝き始めて、気付けばすっかり夜の空になっているという一連の流れ。
天気の具合だけでなく、自分がその時間に屋外にいられるかどうかにもよりますし、夕暮れ時をこんな場所で過ごせるなんて本当にありがたいことです。
この展望台からは小城公園や牛尾梅林、両子山もよく見えて、爽快そのものでした。天気次第では雲仙までも望めるそうで、いつかまた快晴の日中に来てみたいものです。
少しでも光の残っているうちに、展望台を下りて少しだけ周囲を散策してみました。
案内板には、現在この千葉公園のある場所に、16世紀あたりまでは「千葉城」という小城があったことや、須賀神社で古くから行われてきた「祇園山挽」という夏祭りについての説明が書かれていました。
展望台のすぐ裏には石碑が立っており、近寄ってみると「明治天皇〇〇」と書いてありますが、最後の二文字が読み取れず。
下の方にも流れるような字体で詩のような短文が並んでいましたが、いくら眺めても解読できないので、再度先ほどの案内板を読んでみたところ、「明治天皇御製碑(ぎょせいひ)」であることが判明。
明治天皇が詠んだ和歌、という意味だと思われますが…明治天皇がこの場所に来たことがあるということでしょうか?? すみません、結局よく分かりませんでした(笑)
展望台周辺にはその他、藤棚や須賀神社へ通じると思われる小道などがあり、あとは特に何もありませんでした。
小さなお城の跡地ということですので、そんなに敷地面積もありませんしね。
さきほどの展望台の方を見てみると、一組のカップル(か友人同士)が夕日の名残を眺めていて、なんだかいい雰囲気。
いいですねぇ。夜景を眺めるにもいい場所でしょうし、地元では定番のデートスポットだったりするんでしょうかね。
先ほどは小走りで通過した、展望台と駐車場を繋ぐ遊歩道はこんな様子です。
遊歩道や駐車場からは北西方面を一望でき、こちら側の景色もなかなかに見ごたえあり。
秋色に染まり始めた田園風景や山間を走る長崎自動車場、奥に横たわる天山山地など全てがうす紫色に覆われていく様子が、まさにトワイライト・マジック。
暗くて見えづらいですが、駐車場は遊歩道入口のすぐ側にあり、5~6台停められるスペースが整備されていました。
駐車場周辺から先ほどまでと反対側、南東を眺めてもまた絶景。
右奥に見える山影は、先ほど展望台からも見えていたのですが、もしかすると雲仙? いやいやさすがにそれは無理なら、多良岳や経ヶ岳?
素人にはどれがどれやら分からないのが残念なところですが、とにかくこの千葉公園は、文句なしの眺望スポットであるということが分かりました!
30分ほどの短い滞在でしたが、本当に行ってみてよかった! 天気に恵まれた日には特に、一日の締めくくりには最高の場所だと思います。
日没だけでなく、朝や昼間、もちろん夜景もきれいだと思いますが、道の細さや暗さ故に、夜間は十分にお気を付けくださいませ。
以上で「黄昏時の千葉公園訪問レポート」を締めくくりといたします。最後までお読みいただき、どうもありがとうございました!


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5.海外のカードを登録しようとしている。
6.カードの有効期限が切れている。
上記に当てはまる場合は対処法があります。詳しく見ていきましょう!
どれどれ。原因はどれかな〜??
スタバカードを登録できない時の対処法!
スターバック社への問い合わせ&FAQで確認しましたが、以下の該当する方法で試してみましょう!
1.PINコードが入らない
原因と対処法1)違う番号を入れているかも?
カード裏面の番号ではなく、スクラッチコーティングシール下の4桁の番号。コインなどで削ると4桁の番号が出るのでそちらを入力しましょう!
原因と対処法2)カード番号やPIN番号を全角で入力しているかも?
番号は半角の数字で入力しましょう!
原因と対処法3) PIN番号が4桁以外のカードかも?
4桁以外のスターバックス カードはMy Starbucksに登録することができませんが、以前に「日本」で発行された8桁のPIN番号のスターバックス カードに限り、店舗で新しいスターバックス カードにお取替えすることで、My Starbucksに登録が可能だそう!
※海外で発行されたスターバックス カードはMy Starbucksへのカード登録および、店舗でのご利用もできません。
よく初歩的な入力ミスをしてしまうニャー。
2.「すでに登録済みのカードです」(このスターバックカードはすでに登録されています)と出る。
原因と対処法)別のメールアドレスで登録しているかも?
昔のPCのメールアドレスや、機種変更前のメールアドレスなど他に心当たりあるアドレスを試してみましょう!一度ログアウトして、心当たりのあるメールアドレスでログインし直してみましょう!
■「メールアドレスなんだっけ・・・」という場合のチェック方法!
1)「新規登録」画面で心当たりあるメールアドレスを入力し、スタバから届いたメール本文のURLをクリックして、パスワードと秘密の質問を設定します。
2)もしそのアドレスで登録したことがあると、「既に同じメールアドレスが登録されています」というようなメッセージが表示されるはず。
3)そうなると「以前そのメールアドレスにスタバカードを登録(紐付け)している」ということになりますので、以下の方法(古いアカウントに紐づいたスタバカードの登録解除)を試してください。
■「古いアカウントに紐づいたスタバカードの登録解除」方法
1)新しいメールアドレスでログインしている場合は一度「ログアウト」しましょう。
2)その後に改めて古いメールアドレスでログインして(パスワードを忘れている場合は再設定もできます)、スタバカードの「登録解除」を行います。(スターバックス カードの登録は1枚につき1つの My Starbucks アカウントのみ、つまり1枚につき1つのアカウントに紐付けが可能、ということですので、古いメールアドレスのアカウントから対象カードの紐付けを外す作業をする、ということです)
3)上記ができたら新しく登録したいメールアドレスのアカウントで、スタバカードの紐付けを行いましょう!
なお、もし古いメールアドレスのアカウントからの紐付けをせず会員退会したら・・・
※スターバックス カードの解除をせずに会員退会を行った場合、アカウントからカードが解除されるまで1日程度のお時間を要します。その際はお時間を空けて再度、カード登録をお試しください。
古いメールアドレスでのアカウントでパスワードがわからない場合は会員サポートデスクに電話しても対応してくれるそうです。さすがスターバックスさん、きちんと問い合わせ電話もあって嬉しいですね! でも電話は混み合って待つ上、対処も数日かかるそうなので・・・できるなら自力でログインしたいですね(笑)
スターバックスカード「会員サポートデスク」
フリーダイヤル:0120-782-728 9:00~19:00(年中無休)携帯からもOK!
3.「発行処理されていない」と表示される場合
原因と対処法)番号の入力誤りの可能性があるかも?
カード番号とPIN番号を再度よーく確認して入力しましょう!意外とシンプルな間違い、というのもよくあるそうですよ・・・
4.登録上限枚数に達している。
原因と対処法)カード登録31枚目ではありませんか?My Starbucksで1つのアカウントに登録できるカードの数は30枚までです!31枚目を入力しようとすると登録上限枚数のエラーが出ます。コレクターの人はこれ以上持っている可能性がありますよね!その場合は不要なカードを登録解除し、新しいカードを入力しましょう!
なお、別でアカウントを作るとStar(スターポイント)は別々になってしまうのでおすすめできません。1つのアカウントで効率よくポイントを貯めたいですね!
5.海外のカードを登録しようとしている。
原因と対処法)そのカード、海外発行のスタバカードではありませんか?
お土産などでもらった、もしくはオークションサイトで買った、というような場合、そのカードが海外のスターバックス社発行だとweb登録することができません。日本国内で発行されたカードのみとなりますので残念ですが諦めましょう・・・涙
6.カードの有効期限が切れている。
原因と対処法)古いカードで有効期限があるものかも?
今のスタバカードは有効期限がありませんが、かつて2009年6月5日以前に発行され、今まで利用入金・残高照会・カードによる商品購入及び発行時の入金を指すそう)が一度もなかったスターバックス カードは「有効期限」がありすでに切れて利用することができないとのこと。
なお、無効となったカードは、ホームページで残高照会を行うと「スターバックス カードの有効期限が過ぎています。(コード:05)」と表示されるそうですよ。
残念ながら、店頭利用含めて一切使うことができないそうで、諦めるしかありません・・・涙
スタバカードの残高照会方法について!
スタバカードの残高、いくら残っているか謎に思うことも多々ありますよね。そんな時は「残高照会」ができますよ!
残高照会方法は以下の3つの方法があります。
1. 店舗で残高照会する
レジで「残高を知りたいのですが」というだけで簡単に残高チェックしてくれます!また、購入後のレシートにも残高が表示されるので、不安な人はレシートをカードと共に取っておくのも手ですね。なお、店頭では5枚まで同時にカードを利用できるので、それぞれ少しづつ残ったカードを合算して支払うことも可能です。無駄なく使い切りましょう!
ネットでMy Starbucksに登録してカードを紐づけると残高をまとめることもできます。便利なので活用してみてくださいね!
2. スターバックスホームページで残高照会する
店頭にすぐに行かないけど残高を知りたい!という方。スターバックスのホームページで簡単に残高照会できますよ♪
■スターバックスホームページによるご利用残高・履歴確認はこちら。
■モバイル スターバックス カードの場合は、店舗またはMy Starbucks会員マイページの「カード管理」から確認できるそうです。
3.スターバックス公式アプリで
スターバックスの公式アプリに登録している方なら、アプリを開くと簡単に残高照会できます。アプリ画面右上の「残高更新」を押すと現在の残高がわかるそうですよ。
引用元:https://starbucks-faq.force.com/s/a/2259
3. 電話で残高照会する
ホームページで見るのも面倒で・・店頭にも行かないけどすぐに残高を知りたい!という方。さすがスターバックさん、電話でも問い合わせできますよ!お手元にカードを持って電話しましょう♪
スターバックスカード「会員サポートデスク」
フリーダイヤル:0120-782-728 9:00~19:00(年中無休)携帯からもOK!
スタバカードはマニアもいるくらいとても人気なカードです。そしてアプリやホームページも充実あしていますね!よく行くかたはアプリなどを活用して効率よくポイントなどを貯めるのもよしですね。
もし登録に困った際にお役に立てていれば嬉しいです。スムーズに活用できますように!!
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というのも、小麦は比較的栽培しやすい作物ですが、イネというのは非常に限られた地域でしか栽培ができないのです。そして、小麦とイネの両方を栽培できる地域では多くがイネの方を選んできました。
なぜそのようなことになるのでしょうか。その地方の人たちがパン派よりごはん派が多かった?そんな簡単な話ではありませんよ(笑)
身近すぎて気づかない!お米の実力
ちょうど戦国時代だった頃の16世紀の日本とイギリスを比べてみましょう。
参考:https://ja.wikipedia.org/wiki/歴史上の推定地域人口
人口の推計に関してはいろいろなデータがあるので確実とはいえません。それでも、日本は人が住める面積がイギリスの半分にも関わらず、人口は圧倒的に多かったのがわかります。
いうまでもなくイギリスは小麦文化、日本はごはん文化です。
そう、イネを主要作物にしている国は小麦を主要作物にしている国と比べて人口が多いのです。これは当時のイギリスと日本が…というより、全時代を通して基本的には共通しています
中国、東南アジア、日本、インドなどはお米を多く作っている国です。
一体なぜお米を作る国は人口が多くなるのでしょうか。
実は、イネの最大の特徴はその生産効率なのです。
15世紀のヨーロッパでは、小麦が取れる量というのはまいた種の3〜5倍ていどでした。
つまり10kgの種をまいてもせいぜい収穫は50kgくらいだったのです。
ところが、17世紀の日本では、イネの収穫量は種の20〜30倍も取れました。
つまり10kgの種籾から200kg以上のお米が取れたのです。
文字通りケタ違いの生産性です。
それぞれ品種改良を重ねた現代でもお米の優位性は変わらず、小麦は20〜30倍なのに対して、お米はなんと110〜140倍の生産性を誇ります。
極端な話、小麦畑では1人分の食料しか作れない面積でも、お米を作れば10人分の食料を得ることができました。
そう考えると、お米を作れる国は小麦よりもお米を選んだのがわかるかと思います。
よく「人口密度」という言い方をされます。日本はよく人口密度が高くて狭苦しい土地に住んでいると言われますが、それは農地の生産効率の問題でもあります。
同じ人口を養うなら、田んぼと比べて小麦はメチャクチャ広い畑が必要になります。ヨーロッパやアメリカで地平線まで広がる小麦畑の映像を見たことがあると思います。
あれは、そのくらい広い土地を畑に使わないと十分な食料が得られないためでもあるのです。
というわけで日本に比べて欧米はほとんどの土地を畑に使わないといけないから、必然的に人口密度は低くならざるを得ないということですね。
まあ、日本の家が狭いのは確かなんですけどね…
お米の優れている部分は他にもあります。それが栄養価の高さ。
お米のメイン成分がデンプン、つまり炭水化物なのはご存知の通りですが、ミネラルやビタミンも豊富に含まれています。
足りていない栄養素が「リジン」という必須アミノ酸で、これがタンパク質、つまり筋肉などを作る成分なのですが、日本人は大豆を使うことでその分を補ってきました。
ごはん、豆腐、味噌汁という3点セットはまさに日本人が誇るべき完璧な食事メニューなのです。昔の人の知恵はすごいですね。
ちなみに健康な生活のためには動物性タンパク質はやはりとる必要はあるので、肉や魚も食べましょう。また、昔の人が食べていた玄米と違って白米はビタミンBが不足するので野菜も忘れずに。
一方、小麦はお米ほど栄養バランスには優れていないのでパンやパスタばかり食べているわけには行きません。
そのため欧米の人たちは日本人がお米を食べるほどには小麦を主食にしていません。
ヨーロッパでは昔からパンなどとともにチーズや羊肉、玉ねぎなどの食材を組み合わせてバランスを取っていました。
栄養素の知識などなかった時代に、こちらも無意識に必要な食事バランスを整えていたのは驚きですね。
お米づくりはメチャクチャ大変
さて、良いことづくめのように感じるお米ですが泣きどころもあります。
それは、栽培するのが大変だということです。
小麦はわりと強い作物で、畑を耕せば(もちろんそれも重労働ですが)種をまいておけば放っておいてもけっこう育ちます。
しかし田んぼはそうはいきません。まず、水田をつ来るのが非常に難しいのです。
水田に適した良質な土壌に、常に水を確保できる灌漑かんがい設備が必要です。この設備を作るためには多くの人の労働力とそれを束ねる優秀なリーダーが必要でした。
それが土地の有力者や豪族が生まれる起源となります。
さらに気候は温暖で雨が多くないといけません。この時点でお米を作れる地域は限られます。
そしてイネはデリケートです。育てるのには非常に手間がかかるので、大勢の人が協力して育てなければなりません。
「国民性」はお米がつくった?
ここにいわゆる「日本人の国民性」のルーツが見えてきます。
まず、狭い土地でもたくさんの食料がとれるということ。そして食糧生産に多くの人手が必要となること。
こうなると、結果として多くの人が密集して住むことになり、お互いに協力しなければやっていけません。
日本は必然的にお隣さんと仲良くする、協調性が大切だという考え方が広まるのは自然な流れだったのでしょう。
一方、小麦はイネほど手間はかからないので少人数で広い畑を世話することができます。それでもお米ほどの人数を養う生産性はないので、広い土地に少ない人数が住む、人口密度が低いかたちになります。
自然、他人とあまり干渉せず、マイペースで独立心の強い人々が多い文化ができたのだと思われます。
お米文化と小麦文化の比較
食料生産性が生んだ歴史
日本は山がちな地形で、国土の大きさの割には人が住める面積は少なめです(先程のイギリスとの比較の表を見ていただければわかるかと思います)。
それに対してヨーロッパは平地が多く、たくさんの国がありました。
ですが、小麦はお米に比べて収穫量が少ないので人口が増えると食料の確保が難しくなりがちです。
さらに古代から開墾され続けた土地はもう畑を増にできる土地も残っていません。するとどうなるか。
隣の国へ行って、奪い取るしかない!となるわけです。
そんなわけで、ヨーロッパでは平和な時期がほとんどないと言っていいほど戦争をし続けるはめになったのです。
戦争にはもちろん多くの要因がありますが、話をシンプルにするとそんな感じです。
日本も戦国時代とかあったじゃん!と思われますが、日本では戦乱の時代はそこまで長くなく、天下人が出ればしばらく安定時期が続きました。
さらに日本の戦争はあまり一般人が巻き込まれることはなかったようです。武将は土地とそこからとれる収穫が欲しかったので、農民を殺してしまっては損をするからです。
しかし、ヨーロッパの歴史は悲惨です。
収穫量がそもそも少ないので、敵の農民を味方にして収穫の分け前をもらう、というより略奪が優先されがちでした。
あまりにも戦争がエスカレートし、一般人を含めて町一つが丸ごと消されるとか全人口の3分の1が犠牲になるとかいった話はザラにあります。
そのおかげで後年ヨーロッパはめちゃくちゃ戦争が強くなったのですが…。
平和な日本を作ったお米に感謝!
最後は暗い話になってしまいましたが、要するにお米はすごいんだよ!というお話でした。
お米ほど生産性・栄養とも優れた食品は世界中を見渡しても存在しないのではないかと思います。平和で豊かな日本というのはお米があってこそのものと言えます。
こんな話を知ったからといって生活が変わるわけではないですが、いろいろなスーパーフードをもてはやす前に、毎日のお米に感謝をしましょう!
そんなスーパーフードなお米を美味しく食べたい方は、ぜひ私たち美・SOILのオンラインショップをのぞいていただければと思います。
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それでは!福井県のお米農家、美・SOILでした!
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福井県の坂井市にエンゼルランドふくいって県の施設があるんです。
ここは福井県児童科学館エンゼルランドふくいってのが正式名称なんですが、そう子供のための施設なんです。実はぼくはこのエンゼルランドのウェブサイトの制作をさせていただいたんですが、中の施設は子供向けの科学を体験したりするコーナーがあったり、案外大人も楽しめちゃうんです。でも、今回紹介するのはそういった常設のコーナーじゃなくて、ホントに大人のためにある特別なプログラムです。とくにカップルで行って欲しい!一人で行ってそう思いました!一人で行ったから妄想の部分もあるかもですが。。。
その名も大人のためのプラネタリウム
そうなんです、大人のためのプラネタリウムってのが月に1度、エンゼルランドふくいのスペースシアターというプラネタリウムの施設で開催されるんです。
エンゼルランドのウェブサイトを制作してるときも、この大人のためのプラネタリウムの担当者の方がかなり推してたんですが、実は制作して1年ぐらいタイミングがあわず、この大人のためのプラネタリウムに行けませんでしたが、今回ようやくこの大人のためのプラネタリウムに行けました。
ぼくが行ったのは、坂井市出身のヒナタカコさんの「歌の宵〜星空の下で〜」というプログラム。
ヒナタカコさんだからなんとしても行こうって思ったのも事実なんですが、実際に行ってみて思ったのが、これホントに大人のためというかアダルトな感じですごくオススメなので、これはブログで紹介しなければと思ったわけで、オススメの10の理由ぜひともみてください!
1.大人のためのプラネタリウムは2日間、土日開催
結構こういう月に1度のプログラムというのは1日しかなく、ぼくもそうなんですがなかなか予定が合わなくて行きたいのに行けないってこと多いんですよね。でも、大人のためのプラネタリウムは土日の2日間行われます。土曜日だめでも日曜日ってことでどちらかの日に行けるってことないですか?
2.スタート時間がこれまたちょうどいい!
最後のおまけをぜひとも見て欲しいのですが、スタート時間が17時スタートなんです。このぐらいの時間って結構食事にも早いし、じゃあ帰ろっかって時間でもないし、微妙な時間なんですよね17時って。そんなときにこの大人のためのプラネタリウムがちょうどいいんじゃないでしょうか?16:45開場の17時スタート。予定のない空白の時間を埋めてくれますよ。
3.プログラムの時間が1時間
コンサートとかライブに行くと、だいたい2時間ぐらいじゃないですか。結構2時間ってなると始まる時間にもよりますが、結構遅くなっちゃったりするんですよね。でも17時からの1時間程度なのでこの後に食事に行くのにもいい時間になるんじゃないでしょうか。1時間っていうのが気軽な感じで行ける時間じゃないかなぁって思います。
3.アーティストのチョイスが多彩
この大人のためのプラネタリウム、4月はみっちゃんやあいちゃんのナナイロの二人が担当でした。そして5月はヒナタカコさん。6月はフルート、ヴァイオリン、ピアノの3重奏、7月は弦楽器、8月は雅楽と多彩なジャンル!そうなんですよ、生演奏のアーティストがすごく多彩!エンゼルランドは県の施設なわけですが、県の施設といえばハーモニーホールふくいもあるわけです。つまりクラシックなどいろんなジャンルの音楽が得意な公益財団法人福井県文化振興事業団が協力してるから、こんないろんなアーティストが登場するわけですね。
4.チケットは500円のワンコイン
クラシックのコンサートなど、ぼくのイメージでは結構チケットが高いなぁって思うことがあるんですが、この大人のためのプラネタリウム。なんとチケット1人500円なんです。ワンコインでクラッシックやヒナタカコさんのライブが見れちゃうわけです。実は県の条例でこのスペースシアターの料金が決まってるんです。だから500円より高い料金が取れないってことでした。(料金については平成27年5月25日現在)
ぼくはエンゼルランドのウェブサイト創ってるときに打ち合わせで、こんなアーティスト呼んだりしてるのなら500円なんて安すぎだから値上げした方がいいですよって言ったぐらいです。
5.児童科学館の意外性
そして福井県児童科学館ってことで、最初は子供だましだろうって思っちゃうと思います(エンゼルランドの方すみません。。。)
でも、違うんですよね。実際に生演奏とプラネタリウムのコラボレーションって。ホントに大人のための空間っていうか。一応子供料金もありますが(笑)。
子供が遊ぶところってイメージがどうしてもあるかと思うんですが、その意外性がいいんじゃないかなぁって思います。
6.プラネタリウムってロマンチック
ぼくの住む福井県越前市の旧今立町はすごく田舎なんです。星空もすごく綺麗に見えるんですよ。あぁ、この星空いろんな人に見て欲しいなって思うんですが、そんな綺麗な星空がプラネタリウムで見られるんですよね。確かにリアルな星空じゃないですが、お天気に左右されてしまって残念な空ってこともあるわけで、プラネタリウムはこれがない。星空を見上げるってすごくロマンチックじゃないですかね。
7.星の知識は全く不要
もちろん、生演奏だけじゃなく、その季節に応じた星空のナレーションが入るんですよ。ぼくが観たときにはオリオン座や蟹座の話など。星のことって正直、理科の時間にならった知識ぐらいしかなくって、星座は88実はあって、それぞれに物語があるんです。ギリシア神話とか知らなくてもちゃんとナレーションで説明してくれるから星の知識は不要ですよ。
8.椅子が異性との距離感を縮める
プラネタリウムを見るのに普通のステージと違って、上を見上げるわけです。このとき、イスを倒すわけですが、実はイスのリクライニングが途中で止まることはなくて最後まで倒れちゃいます。結構倒れるので最初ちょっと焦りますが、寝ころがっている感じというか、ちょっと頭が高いだけなんですよ。この状態でプラネタリウムを見てナレーションを聞いていると、西の方を見るとxxxの星が、東の方を見るとxxxの星がって感じで実は左右を寝ながら見るわけです。
異性の二人寝ころがってるところ、左右みると相手がそこにいるわけですよ。なんかドキドキしちゃいます。ぼくも実は横に知らない女性が一人来ていたんですが、なぜかドキドキしてしまいました。相手が反対側を向いてるところから、自分の方を見るときにそのまま顔を動かさずにいると見つめ合っちゃうと思います。
9.二人の共通の会話が素敵になる
生演奏とプラネタリウムのコラボで終わったあとの会話も絶対にステキな会話になること間違いなしです!スペースシアターを出てヒナタカコさんのCDを買おうと思って並んでいたら、ぼくの知り合いの子が彼氏の腕に抱きつきながら出て来ました。そのときの顔って言ったら、もう本当に幸せそうでしたよ。きっとステキな会話をしてるんでしょう!
10.スタッフのみなさんの笑顔が素敵
何と言ってもエンゼルランドのスタッフのみなさんの笑顔がステキなんですよ。そんな笑顔のスタッフのみなさんに送りだされたら、とってもいい気持ちでエンゼルランドから次の予定に向かえることでしょう。
おまけと言っちゃなんですが、大人プラネの後のご提案
この大人のためのプラネタリウムの開始が17時で1時間程度で終わるってことは18時すぎぐらいに終わるわけです。このあと、是非とも三国サンセットビーチへ行かれてはいかがでしょうか?6月ぐらいから日没が19時ぐらいになり、どんどん遅くなっていくわけです。8月最初ぐらいまでは19時ごろ日没なんで5、6、7、8月だけにはなりますが、サンセットビーチの日没に間に合う時間です。エンゼルランドふくいからサンセットビーチまでは大体30分ぐらい。18時に終われば十分間に合う時間です。
この日、実際にエンゼルランドふくいからサンセットビーチに向かって日没までに間に合って、こんな感じでビーチで日が沈むの見られるわけです。そして1時間もすると空は暗くなって、明るい星から順に見えてきます。
日が沈んだら、三国のおしゃれなお店でディナーなんてどうでしょうか?
ソニョーポリさんはラストオーダーが21時ですから20時ぐらいにお店に行けばお食事も楽しめますよ。
エンゼルランドふくいの大人のためのプラネタリウムについては、次のページを見ていただくとプログラムなどの予定がわかります。
行ったら絶対にぼくのオススメする理由がわかると思います。これ、ステマとかじゃなくて、ぼくも本当に行ってよかったと思ったのでブログに書きました。
長文になりましたが、ぼくが行ったヒナタカコさんの大人プラネについてはまた別の記事で!
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
私が開業する地域は地元の木材を使用すると補助金を受け取ることができるキャンペーンを行っていたため、待合室は木を基調とした居心地の良いデザインに、その他は清潔感を出すため白を基調として木目を差し色として入れることに決めます。
ただし、差し色程度と言っても柱や床は清潔を保つべく白一色です。
ライトの周辺や各診察室の入り口程度に木目を少し使うことにしますが、問題は医療機器や診察室の机などの色です。
近所のクリニックなう。
落ち着いたいい雰囲気のクリニックですね〜。
外観は青を、内装は木を基調とした作りが落ち着きを演出してべリグー。
何より待合室で待っている患者さんがお喋りをせずに静かに待っているのが素晴らしい!高齢者たちの井戸端会議の場にならず、診療所本来の役目をはたしていますね
— なまらー (@r_c_x) July 3, 2012
地元の木材を使って補助金を利用する ❙ カラーコーディネートのポイント ❙ 待合室はできるだけ明るく


langs: ja es en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja en ja ja ja ceb en ja ja en en es uk ja en en es

text:
楊:量子コンピュータができると、計算パワーが大幅にアップします。たとえば、タンパク質の構造を量子センサーと組み合わせて、オンデマンドで個々人に最適な薬の構造を量子コンピュータで見つけて合成できたら、製薬技術に大きなブレークスルーが訪れます。小型大容量の全固体電池、高効率の太陽光電池などの設計、製造の材料シミュレーションにも、広く使える。他にもモーターの設計などに使われる電磁界解析、さらには暗号の解読技術まで、さまざまなジャンルに応用できます。
僕らQunaSysは、「ゲート方式の量子コンピュータ」と呼ばれる、GoogleやIBMが作っている量子コンピュータに取り組んでいます。「最初のアプリケーションは、材料のシミュレーション分野で生まれるだろう」と言われており、現在は主に化学メーカーとタッグを組み、素材のシミュレーションなどに活かす方法を模索中です。
「コンピューターサイエンスでいえば、真空管ができたくらいのフェーズ」数十年スパンでの社会実装を見据える
–––今後も、どんどん社会実装は進んでいく?
楊:そうですね。少なくともゲート方式量子コンピュータは、量子ビット数の増加に伴い、今後10〜20年で大きく実装が進んでいくでしょう。
山城:とはいえ、最近よく語られるブロックチェーンや5Gといった技術と比べると、実用化までのスパンは非常に長いです。ここ数年で幅広く社会実装が進むレベルではないです。
楊:量子コンピュータは、まだまだハードづくりやアルゴリズム構築への障壁も高く、ブロックチェーンのようにアプリケーションづくりが盛り上がるような段階ではありません。とはいえ、「3年後には最初の面白いアプリケーションが出て、20年後には大きく社会実装が進んでいる」状態を目指し、日々研究開発に取り組んでいます。
–––コンピューターサイエンスも、研究開発にはじまり、だんだんと社会実装されていった歴史がありますよね。そうしたコンピューターの歴史と比較すると、いま量子コンピュータはどのくらいのフェーズなのでしょうか?
楊:コンピューターサイエンスの歴史でたとえると、真空管ができた段階くらいだと思います。0か1かを決め、それを保持して計算するための根幹である真空管が、まず出てきました。その後、トランジスタやICチップへと進化していくわけですが、もとはといえば「研究者が、手で計算しきれないから使う機械」にすぎなかった。計算を途中で間違えたり、真空管が壊れたりするため、現代の我々から見ると無用の長物と思われそうですが、それでも確実に科学の発展を支えてきました。
量子コンピュータもまさに同じようなフェーズで、ようやく「産業的に活かせそうなデバイスが登場する」となったところです。
山城:そもそも量子力学自体は、産業革命の時代に発見された技術です。当時は製鉄に関わる技術だったのですが、地道に研究が重ねられ、コンピューターサイエンスとかけ合わさって生まれたのが、量子コンピュータというわけです。
量子コンピュータとは、全くの別物。Jijが取り組む「量子アニーリング」技術
–––ありがとうございます。続いて、Jijの取り組みについても伺わせてください。量子コンピュータに取り組むQunaSysとは異なり、「量子アニーリング」という技術を研究開発されているのですよね?
山城:はい。量子アニーリングマシンは、量子コンピュータ上で動く最適化アルゴリズムである、量子アニーリングを動かすことに特化しています。
楊:時おり、両者を同一のものとして扱っている文章を見かけるのですが、これらを混同すると正確な理解を妨げます。ともに量子力学を活用した次世代計算機技術ではありますが、動作原理や対象とする問題が異なっています。
量子コンピューターは、量子ビットをひとつひとつ高精度に操作していきます。ですので、現在実現しているビット数は20程度。一方で量子アニーリングは、ビットを並べてビット間の相互作用を決め磁場をかけて結果を得るので、比較的実装しやすく、現在最大で2,000ビットあります。
–––量子アニーリング技術を使い、Jijはどのような課題解決に取り組んでいるのでしょうか?
山城:「組合せ最適化問題」と呼ばれる問題に取り組んでいます。社会課題として必要な最適化問題を、量子アニーリングのアルゴリズムを使って解こうとしているんです。
–––具体的に、どういった分野の問題に取り組んでいるのでしょうか?
山城:領域にはこだわらず、手広くやっていますね。なかでもメインで取り組んでいるのは、「インフラ」「物流」「通信」。電力の配分方式を決めるためのスケジューリング、物流業界における配送スケジュール決め、通信基地を立てる場所の策定などにおいて、たくさんの組合せ最適化問題が発生しています。
楊:QunaSysは一旦、化学メーカーに絞っているので、その点は違いがありますよね。
山城:QunaSysが取り組んでいる量子コンピュータのアルゴリズム「NISQアルゴリズム」は、化学領域でまず役立つだろうと予測が立っていますからね。逆にいえば、僕らが取り組んでいる量子アニーリングによる最適化は、何がキーの領域となるのかがまだ判明しておらず、そこを探すためにも手広く取り組んでいるんです。
高度な専門知識の「掛け合わせ」が必須。大学発ベンチャーの持つ強みとは
–––QunaSysとJijは、ともに研究室発ベンチャーですよね。アカデミズムを起点としているからこその強みを、教えていただけますか?
楊:まず量子コンピュータは、「実際に何かの役に立った」「スパコンを超える計算が可能になった」といった事例がまだない点が重要です。量子ビットが大量にあれば多くの分野で役に立つことが分かっているのですが、この数年の少ないビットを、どのように使えばスパコンを超える計算が可能になるかは自明ではありません。ですので、物理学、化学、機械学習のプロの専門家が集まって、一歩ずつアルゴリズムの改良を行い、面白い使い方を世界中で考えているのが現状です。
高い専門性を持つ研究バックグラウンドのあるメンバーを多く抱えている点は、私達の大きな強みです。このような新しい計算手法の考案や改良を行うためには、量子情報や量子化学の基礎理論を中心とした分野を深く理解しないといけないので。
だから物理、化学、数学、情報科学といった分野における何らかの研究のバックグラウンドを持たず、「量子コンピュータをちょっと触ってみた」程度の人は、この技術の種を社会実装することができないでしょう。量子コンピュータの実用例が増えてきたら、「さまざまな他分野へも応用してみよう」という柔軟な発想が求められる段階に到達するのでしょうが、まだその段階ではありません。
山城:量子アニーリングもまさに同じ状況ですね。大学の技術がないと、そもそも計算が動かない。
また量子アニーリングには、量子力学だけでなく、統計力学、数理最適化の専門知識も必要です。収束のしやすさや、パラメーターの探し方、また問題の持っている性質を知るために、統計力学的なアプローチが求められる。さらに解決したい問題を量子アニーリングマシン扱える数式の形にうまく定式化する必要があり、ここに数理最適化のノウハウが活かされています。「少しコンピューティングの知識がある」レベルだと、扱うのが非常に難しいんですよ。最近は「量子アニーリングに、高度な専門知識は必要ない」と述べる言説も見かけますが、完全なる誤認識です。
楊: アニーリングは、とっつきやすいんです。だけど、決して簡単ではない。
僕も遊んだことありますが、有名な量子コンピュータ「D-Wave」は、8都市を回る「巡回セールスマン問題」を簡単に解けるはずなのですが、全然正しい結果を返してくれません。山城くんにヘルプを求めると、聞いたことない手法名を言いながらパラメータを調整してくれて、魔法のようにD-Waveが使いこなせました。彼らが使っているD-Waveには、調整できるパラメータが多くあり、統計物理の素人だと、全く使いこなせません。ゲート型量子コンピュータの方が簡単だと思ってしまいました。(笑)
山城:新しくできた技術を、「使えない」と言うのは簡単です。専門家だからこそ、技術の可能性や改良の余地を理解し、社会実装に向けて取り組めます。これは大学と密接に繋がっている大学発ベンチャーが、果たすべき役割だと思います。
–––量子力学と統計力学の専門知識を掛け合わせで持った人材は、国内にどの程度いるのでしょうか?
山城:そこが本当に問題で、ほとんどいないんですよ。育成するにも時間がかかる。現状は、量子力学、統計力学または数理最適化のうちいずれかの知見を持った人材を連れてきて、協力しあいながら開発を進めていますが、そのすべての知見を持った人材も、どうしても一定数は必要になります。
楊:量子コンピュータも、似たような状況ですね。ターゲットとしている領域は化学ですが、使っている技術は物理学や情報科学の領域なので、それらの知見を兼ね備えたエキスパートが必要です。
山城:アカデミアにはそうした優秀な人材がいないわけではないのですが、なかなか研究室から出てこないんですよね。
楊:だからこそ、もっと研究を社会実装することの面白さを広めていかなければと思っています。PR、がんばらなくては(笑)。
研究者からの信頼が、致命的に重要。いかにビジネスとのバランスを取るか
–––ちなみにお二人自身は、なぜアカデミアを飛び出して起業されたのでしょうか?
山城:そもそも社会とつながる研究がしたくて量子アニーリングに取り組んでいた折に、顧問の大関先生が取り組んでいた、社会実装を前提とした応用研究のプロジェクトに参加する機会をいただけたんです。そのプロジェクトが発端で、起業することにしました。
楊:僕は機械学習の研究室に所属していました。企業のインターンに参加してみるようになると、大学で追っている最先端の技術と、社会の間に大きな隔たりがあることを目の当たりにし、研究の社会実装に強い関心を抱きはじめました。時代の変化が早くなるにつれ、大学の技術を社会実装し、産業利用する上での問題点について、大学が解決策を考えるサイクルが速くなると思っています。そうしたサイクルをこれから必要とするのが、量子コンピュータ分野だと思い、日本を代表する先生方に巡り会えたこともあり、起業に至りました。
–––研究を社会実装するベンチャーを経営していくうえで、ロールモデルとなる企業はありますか?
山城:Preferred Networksですね。
楊:研究者とエンジニアが多くいる環境で、研究者が発掘、推進した最新技術を、エンジニアリング部隊が社会実装している。これからの先端技術は、こうした形で社会実装されていくべきだと思います。
–––お二人ともいち研究者から起業されたわけですが、ビジネス面で苦労されているポイントがあれば教えてください。
山城:僕らが普段やりとりしている企業のご担当者さまは研究者ではないので、研究者同士で協業する時とは異なったコミュニケーションの取り方をする必要があることに苦労しています。技術的な詳細に立ち入らずに、ざっくり何ができるのかを話し、先方に関連しそうな課題を出してもらい、実証実験に移る。僕らだけでは、そもそも大企業がどのような事業課題を抱えているのかも分からないので、そうした上流の話し合いからスタートしています。
楊:とはいえ、常に可能性は感じてもらっています。特に僕らは研究者と一緒に取り組みを進めることが多いので、技術の内容を説明するだけで、「現場でなにか活かせそうだ」と思っていただけている感触があります。現に、実証実験に進むケースも少なくないですしね。
ただ、やっぱりビジネスの知見が足りないと感じることは多いです。技術は分かっても、それがどのくらいの市場になるのか、明瞭に理解するのはハードルが高い。
山城:研究者集団だからこそ、キャッチーな言葉で打ち出すのが苦手ですし、しっかりと経緯を説明したいんですよね。
楊:似た事例として、「AI」を打ち出す企業が多いですが、AIの定義を理解せずにこの言葉を使っている人も一定数いるような印象があります。
僕たちのような大学発ベンチャーは、研究者からの信頼を得ることが決定的に重要なんです。いくらマーケティングを頑張っても、研究者からの信頼を得られなければ、要である専門家人材が獲得できない。お客様だけ増えても、意味がないんです。QunaSysでは6月からCOOとして化学系メーカーのコンサル経験が豊富な方が入るのですが、結局は地道に技術開発を進めながら、そうしたビジネス感度の高い人と、ビジネスインパクトを考えながら技術開発の方向性を修正していくのが良いかもしれませんね。
課題は山積。今後2社が取り組む、技術・ビジネス面でのチャレンジ
–––技術面・ビジネス面での、お二人の今後の構想を教えてください。
楊:技術的には、特に「ノイズ軽減」に取り組んでいきます。いまの量子コンピュータは、計算を間違えることもあります。そうしたノイズの軽減は、研究もかなり盛んになっているのですが、量子コンピュータを実用化するためには、我々も取り組む必要があると思っています。
ビジネス面でいえば、将来的にはアルゴリズムをライセンスして、マネタイズするモデルを構築していきたいです。「量子コンピュータを使うならQunaSysのこの手法だよね」と認識してもらえるようなアルゴリズムを作れば、ビジネス的にもポジティブだし、社会にも役立つと思っています。
どちらにせよ、この領域に関する深い知見を持った技術者が必要なので、この記事を読んで興味を持ってくれた人は、ぜひ気軽に連絡してほしいです。
山城:僕らも、デバイス依存のノイズや、使えるビット数が小さくなってしまう問題を抱えているので、こうした技術課題には取り組んでいかなければいけません。
将来的には、今オープンソースで出している組み合わせ最適化のプラットフォームから得た知見で、キラーアプリをつくりたい。ですので、量子力学や統計力学に造詣の深い研究者はもちろん、プロダクトのインフラ周りを整えてくれるエンジニアが必要です。僕らの取り組みが気になる方がいれば、ぜひお話ししましょう。
–––最後に、読者の方に一言メッセージをお願いします。
山城:2つの量子技術の現状を赤裸々に語ったので、現状を悲観的に捉えた方もいるかもしれません。ただし人類はこれまでも、古典計算機を作ったり、飛行機を飛ばしたりして、フロンティアを切り拓いてきました。これから取り組むべき新たなフロンティアのひとつが、「量子の制御」です。ピンと来る方は少ないかもしれませんが、交通の最適化によるエネルギー消費量を抑えたり、人工光合成材料を見つけられた時のインパクトは計り知れないです。
楊:量子技術には、政府からの投資だけでも、アメリカで5年間で1,000億円、EUで10年間で1,000億円以上が投下されると決まっており、ハードウェアとソフトウェアの両面で、これから多くのブレイクスルーが出てくるでしょう。私達は、きわめて楽観的です。実現が不可能だと証明されるまで、「なにかしらの方法はあるだろう」と信じ、ひとつずつ障壁乗り超え、社会実装に取り組んでおきます。それができるのは、研究者を中心としたプロフェッショナル集団だけです。
QunaSys 採用サイト: https://qunasys.com/career
Jij採用サイト:https://j-ij.com/career-jij.html
Googleが量子超越を達成 -新たな時代の幕開けへ(後編)
Googleが量子超越を達成 -新たな時代の幕開けへ(前編)
イオントラップの原理と冷却イオン量子ビット
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イオントラップの原理と冷却イオン量子ビット
図 1. リニアイオントラップ中に捕獲された8個の40Ca+イオン こちらは、リニアイオントラップ中に捕獲された40Ca+イオンの写真である。特定の波長のレーザーを当てると、その光をイオンが吸収し、さらに自然放出によって光を放出する。それを高感度なカメラで撮像することで、このように光り輝くイオンの写真を撮ることができる。  これらのイオンは超高真空内で捕獲されており、外界とは孤立した状態にある。また、
Ryutaro Ohira
12 min read
「量子計算機が古典計算機より優れている」とはどういうことか
はじめに Feynmanの論文から始まった量子計算機の研究は、今日では多くの学術的・社会的注目を集めている。量子計算機とは量子力学の法則に基づく計算機であり、状態の「重ね合わせ」や「干渉」など、古典計算機にない特徴を活用して計算を行う。しかしながら、量子力学は多くの人にとってなじみの薄いものであり、それゆえ量子計算機の能力についても誤解が多く見られる。たしかに量子計算機というテーマはいまも研究途上であるが、
Tomoyuki TAKEZAKI
13 min read
“研究室発ベンチャー”の強みとは?「量子コンピュータ」「量子アニーリング」に取り組む2社が見据える、社会実装への道のり


langs: ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja de ja ja ja de ja ja ja de ja ja ja de ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
モンゴリアンベリーは悩み解消に必須な栄養素がしっかりと配合されているので、毎日摂取することで悩み解消へと近づいて行くことができます。
おすすめポイントその2
必要な栄養素だけを狙って摂取できる
モンゴリアンベリーがオススメできるポイントとして挙げられるのが、必要な栄養素だけを狙って摂取できるという点です。
仮に食事から必要な栄養素を摂取しようと考えた場合、当然ですが狙った栄養素だけをピンポイントで摂るというのはどうやっても不可能です。
余分な成分の摂取を抑えられますので、必要な栄養素だけを効率よく摂りたいと考える人には、余分な成分の摂取を抑えられるモンゴリアンベリーはオススメの商品と言えます。
おすすめポイントその3
時間がなくても摂取できる
時間がない時でも簡単に摂取できるのもモンゴリアンベリーのオススメできるポイントの中の1つと言えます。
仮に学生であれば授業・サークル活動・アルバイトなどで朝から晩まで忙しいでしょうし、社会人であれば朝から晩まで仕事で時間に追われているという人がほとんどだと思います。
そういった時間がない人たちは食事もファーストフードやコンビニのお弁当などで簡単に済ませてしまうケースが多々あるでしょうから、どうしても栄養が偏りがちになってしまいます。
モンゴリアンベリーはほんの少しの空き時間で簡単に摂取することが出来ますから、毎日忙しく過ごしている人にもオススメできるというわけです。
おすすめポイントその4
携帯しやすいのでいつでも摂取できる
簡単で便利なのもモンゴリアンベリーの良い点といえます。
外出するときもカバンの中にさえ入れておけば外出先で飲むということも出来ますから、1日の中で自分の好きなタイミングで摂取することが可能です。
おすすめポイント3の時間がなくても摂取できると少し関係してくる部分がありますが、毎日忙しくなかなか時間が取れない方にもモンゴリアンベリーならば簡単に毎日続けていくことが出来ます。
おすすめポイントその5
食欲がなくても摂取できる
風邪を引いたりして体調不良で食欲が無い時でもモンゴリアンベリーならば簡単に必要な栄養成分を摂取することが可能です。
どうしても食欲が無い時に、無理やりに食べると体調が悪化する可能性もありますし、そのような体調の時はあまり無理やり食べないほうがよいとも一説ではいわれています。
ですが、モンゴリアンベリーならば料理をする必要もなく簡単に摂取することができますので、食欲がないときでも必要な栄養素をチャージすることが出来るというわけです。
おすすめポイントその6
食事から必要な栄養素を摂ろうとした場合、当然ですが作った料理は長期間の保存はききません。もっても翌日まで位でそれ以上の保存はきかないでしょうし、無理をして食べると食当たりを起こしてしまうかもしれません。
モンゴリアンベリーだけに限った話ではありませんがサプリならば長期間の保存が可能ですから、例えばモンゴリアンベリーを飲み始めて早い段階で効果が出たのならば残りを保存しておいて、また必要になったときに再度使うという事も可能です。
この点も便利でいいですね。
おすすめポイントその7
食事で摂るよりもローカロリー
モンゴリアンベリーならば食事によって栄養素を摂るのに比べて摂取カロリーを大きく抑えることが可能です。
女性や美意識が高い男性などは太りたくないという人も多いかと思いますが。そういった人の希望にもしっかりと答えてくれる健康食品・サプリメントとなっています。
おすすめポイントその8
コストパフォーマンスがいい
最後のモンゴリアンベリーのおすすめポイントは非常にコストパフォーマンスが高いという点です。
毎日の食事から必要な栄養素を摂るならば食材を買わなければなりません。それに比べれば言うまでもなく圧倒的にお得です。
さらに同じジャンルの健康食品やサプリメントと比べても有効な成分・栄養素の配合量が多くなっており、お値段以上に価値がある商品と言えます。
モンゴリアンベリーの効果・副作用・危険性・Amazon楽天価格・口コミ評価
モンゴリアンベリーならしっかりと効果を実感
モンゴリアンベリーは効果のある成分・栄養素がしっかりと配合されているので、継続して毎日飲んでいくことで数か月も経つ頃には効果が出てきているのを実感できることでしょう。
現在頭を悩ませている問題を解決したいと思っている人にとっても、今から早めの対策をスタートしたいと思っている人にとってもモンゴリアンベリーはうってつけの選択だと言えます。
『試してみたいけれども、何か不安だなぁ・・・。』と思っている人もいるかもしれませんが、思い切って最初の一歩を踏み出しさえすれば、悩みが解決に向かって今よりも理想の自分に近づくことが出来るはずです。
モンゴリアンベリーの最安値販売店は公式サイト
モンゴリアンベリーを最も安く手に入れられる販売店は公式サイトです。
実は現在モンゴリアンベリーは公式サイトでキャンペーン企画が行われており、通常の販売価格よりも圧倒的にお得な値段で購入することが可能です。
この値段は他のどのサイトよりもリーズナブルな最安値価格となっているので非常にお得になっています。
ただ、この最安値キャンペーンはいつまで続くかは分かりません。価格表示が値引きされていない通常の価格だった場合、残念ですがこのキャンペーンはすでに終了してしまっているという事になります。
もしモンゴリアンベリーに少しでも興味があるのならば一度公式サイトを確認して、まだ最安値キャンペーンが続いているかだけでもチェックするとよいでしょう。
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HMB極ボディは悩み解消に必須な栄養素がしっかりと配合されているので、毎日摂取することで悩み解消へと近づいて行くことができます。
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携帯しやすいのでいつでも摂取できる
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食欲がなくても摂取できる
風邪を引いたりして体調不良で食欲が無い時でもHMB極ボディならば簡単に必要な栄養成分を摂取することが可能です。
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食事から必要な栄養素を摂ろうとした場合、当然ですが作った料理は長期間の保存はききません。もっても翌日まで位でそれ以上の保存はきかないでしょうし、無理をして食べると食当たりを起こしてしまうかもしれません。
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この点も便利でいいですね。
おすすめポイントその7
食事で摂るよりもローカロリー
HMB極ボディならば食事によって栄養素を摂るのに比べて摂取カロリーを大きく抑えることが可能です。
女性や美意識が高い男性などは太りたくないという人も多いかと思いますが。そういった人の希望にもしっかりと答えてくれる健康食品・サプリメントとなっています。
おすすめポイントその8
コストパフォーマンスがいい
最後のHMB極ボディのおすすめポイントは非常にコストパフォーマンスが高いという点です。
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さらに同じジャンルの健康食品やサプリメントと比べても有効な成分・栄養素の配合量が多くなっており、お値段以上に価値がある商品と言えます。
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HMB極ボディならしっかりと効果を実感
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text:
生協さんの人参はいつも甘くて美味しい人参ですが(加熱すると特に甘い!)、新人参はそれよりもっと甘くて、生でも甘みが強く感じられました。それから、柔らかさとみずみずしさもあり、これが新人参なんだぁ!とよく分かりました( ´ ▽ ` )
お値段は新人参の方が2倍くらいするので、ちょっと迷いますが、、、限られた時期にしか食べられないので食べる価値はあるかなと思いました(๑´ڡ`๑)


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja en

text:
お墓参りの後、お寿司を食べて帰りました。一周忌も三回忌も食事なしにしましたので姉と食事をするのも久しぶりでした。デザートのプリンを食べながら、昔、蒸し器で作ってくれたよねなどと思い出話も(*^^*) 楽しいひとときでした。
そして、家では今年も母が好きだったタラコスパゲッティを作って食べました。
お墓参りをすると、いつも何となく気持ちが落ち着きます。姉のように毎月はなかなか行かれませんが、私もできるだけ行きたいと改めて思った今日です。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja en ja ja ja ja es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en

text:
成婚(プロポーズ)後に親御様へ「結婚をさせて下さい」「結婚をさせて頂きます」の挨拶です。
弊社、婚活サロンmarriage proでは成婚前の挨拶を会員に勧めています。理由としては成婚後に初めて親御様とお会いして「聞いていた親御様と違った」「お相手の親御様に反対された」とならないように、事前にお会いする事を勧めています。
近日中に私の親に挨拶行くんですが、不安です…
お互い初めての事ですし、緊張しますよね。
今回は手土産や作法、想定される質問などについて解説していきます!
挨拶準備で大事なのは「コミュニケーション」です。真剣交際中のお相手に、自分の親はどういう人か、過去の出来事など自分の親の人柄が伝わるように事前に伝えましょう。イメージが出来る事が大事です!
お相手だけじゃなく自分の親とも「コミュニケーション」が必要です。挨拶にくるお相手がどういう人か(年齢、性格、仕事、出身など)事前に伝えましょう。双方イメージが出来ていれば大きなギャップなく自然に挨拶が出来ます。
手土産は何を持参するべきか悩む人は多いです。お相手の親御様の「好み」を聞いたりしておきましょう。
メジャーな手土産だと「とらや」の羊羹、「GODIVA」のチョコレート、「坂角総本舗」のゆかりを選ぶ方が多いです。
自分の出身地の有名なお菓子を持参するのも喜ばれますね。先日、宮城出身の会員様が「萩の月」をアンテナショップで購入してお相手の親御様へ持参したら「大変喜ばれていた」と報告を受けました!
もしケーキなどの生菓子の場合などは、お相手家族の人数を聞くことも大事です。その場で「一緒に食べましょう」というケースも想定して家族+自分達2人分の個数で買いましょう。
大は小を兼ねる!ですね笑
男性はスーツ、女性はお見合い時の服装イメージが良いです。
女性の場合、派手なアクセサリーや派手なバッグ、派手なメイクにならないよう気をつけましょう。男性はお相手のお家にお邪魔する場合、靴下は新調しましょう!穴が空いていた、靴下がよれよれだったとならないように気をつけてください。
親の挨拶も婚活で重要な項目です!見られている意識を忘れないでくださいね。
親の挨拶で一番重要なのは当日の会話です!この会話で賛成、反対が決まると言っても過言ではありません。(ビビらせてごめんなさい)実際お相手の親御様が、どんな質問をしてくるのか想定して返答を考えておく事はとても大事です。絶対、過信してぶっつけ本番で挑むことはしないで下さい!※成婚前の挨拶を想定しています。
挨拶をして手土産を渡して着席をしたら、まずは自己紹介をしましょう!
「初めまして●●さんと結婚を前提に交際させて頂いている◯◯と申します。出身は◯◯で年齢は◯歳です。今は都内で◯◯の仕事をしています。今日はお忙しい中、貴重なお時間を頂きありがとうございます。よろしくお願いします。」
少し固い印象を受けるかもしれませんが、自分の口から必ず自己紹介をする方が印象が良いです!
女性が「彼は◯◯君で~◯◯の仕事をしているよ~」と自分の親に紹介をすると印象が微妙になってしまいます。自分から話しましょうね!
どういう人なのか、親御様は気になります。人柄の質問は、自己紹介を深掘りした質問や自己紹介以外の質問が来ると想定してください。また男性女性問わず社会人として、どういう仕事をしているのか気になります。
休みの日は何をしている?趣味は何?
仕事は何をしているの?帰りは遅いの?
収入は安定しているの?コロナ禍で業績は下がっていない?転勤はない?
お酒はどのくらい飲むの?お酒の失敗はない?ギャンブルしない?
面接っぽい印象ですが、面接と同じぐらいの覚悟で答えましょう。
仕事の質問は、男性の親は「息子の為に家事とかしてくれる時間あるかな?」女性の親は「娘が妊娠育児で働けない間にお金に困らないかな?」が本音です。
結婚相談所で出会った事を知っていれば問題はありませんが、どちらかが事情があって結婚相談所の話をしていない場合は事前に話を合わせる必要があるのでお相手と話しましょう。
2人が出会ってどのようなデートをしたのか、どうして自分の子供に惹かれたのか?自分の子供の好きな部分は何か?を聞きたいのが親の本音でしょう。
うちの息子(娘)のどこが好きなの?
どう知り合ったの?どうして結婚しようと思ったの?
うちの娘(息子)は気が強いけど大丈夫?
どういうところにデートに行ったの?
2人の関係がしっかり伝わるように、照れず答えましょう。交際のお相手は親御様の大事な子供であることを忘れてはいけません!褒める時はしっかり褒めましょう。
見た目よりも内面や性格を褒めて、結婚後も大切にする事が伝わると良いですね。
結婚は当事者だけでなく家族同士の交流の機会もあることから、どんな家族なのか?結婚後に自分の子供が、どんなお相手の親と付き合うのか気になるのが本音です。
お父様、お母様は何(仕事)をしているの?どんな方なの?
年に何回帰省されているの?家族関係は良いの?
自分の家族の事は事前に交際しているお相手にもお話しして、親御様が不安になることは事前にどう話すか打ち合わせをすることが大事です!
病気や宗教、介護など話にくい項目は事前に交際しているお相手に話しましょう!
⑤結婚や将来に対する考え
特に女性の親は、結婚に対する本気度や結婚後の生活に不安を持っています。結婚後のお金の事や妊娠中の生活面、家事は協力的か嫁ぐ娘が困らないのか不安に思います。男性の親は家事ができる人なのか、家庭的なのか不安なのが本音です。
もし娘が妊娠したらその間のお金は大丈夫ですか?
将来は地元へ帰るの?親と同居するの?親の介護必要になったら?
結婚式や結納はどうするの?どこに住むの?
普段は自炊をしているの?家事はできるの?
結婚に対する本気度や結婚後に関する質問では、絶対不安にさせないようにしましょう!真剣交際で成婚目前でも、親の反対が出てしまう可能性があるので注意!
事前にお相手とシミュレーションして、お相手の親御様が納得するか?回答によっては不安になってしまうか?前日までに確認しましょうね。
ご挨拶のお開きになる時にそっけなく別れるのではなく、男性は「お互い結婚の気持ちが決まり次第、再度ご挨拶に伺いますのでよろしくお願いします!」とはっきり力強く親御様へ挨拶をしましょう。(女性も)
親御様への挨拶で緊張しない人はいません。事前に準備して、笑顔で堂々とゆっくり話す、相槌をすることも忘れず頑張って欲しいです!
向かい入れる側の方は事前に親御様とどこで、どのくらいの時間を目安になど家族間で打ち合わせをして当日イレギュラーが発生しないよう親御様の納得を目指して下さいね
親への挨拶をしっかりすることで「さらに好きになった!」「自分の親へ私の気持ちを素直に伝えてくれて嬉しかった!」と2人の関係性がより深くなることを期待しています!


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk zh ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en

text:
更に体が冷えるとリンパの流れも停滞します。そして老廃物と共に組織の中に溜まった水分がむくみとなり更に体を冷えさせ、さまざまな体調不良につながっていきます。
でも...冷えや低体温と気付いていても中々改善されないですよね。毎日の生活習慣などがどんどん冷えを進行させてるからです。
①冷房②運動不足③寝不足④ストレス⑤食生活の偏り(生野菜、コーヒー、甘いものを好むなど)⑥添加物⑦シャワーのみの入浴など
中々避けられないものばかりですね。
長々説明してしまいましたが 日本中の女性を冷えからお守りさせていただきたく全身ハーブ温浴、YOSAを始めました。
14年間、たくさんの知識、技術を教えてもらいお世話になったエステの会社、一緒に働いたスタッフのみんな、そしてお客様に感謝し、これからも日々努力してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。


langs: ja ja ja ja ja ja en ja ja nl ja en ja ja en ja en en en en ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en nl ja de ja ja de ja ja de ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja en ja ja ru ja ja ru ja ja ru ja ja ja ja uk ja ja ru ja ja ru ja ja ru ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
8月21日撮影 東海道線 沼津~片浜間 夏の中京地区遠征① 途中で寄り道 【EF66-27号機】牽引の3075ㇾを撮る - 新・シリウスの線路際のロマンを求めて
電気機関車 貨物列車 東海道線 普通、快速列車 撮影地
www.new-senrogiwa-roman-583-485.com
2日連続でEF66-27号機見れるのもそうそうないですがチャンスがある限り記録していきたい機関車ですからね。
来るまで色々と撮影します。
211系+313系 6連 普通 浜松行き
この組み合わせ、5連とか6連。東海区間に来たなと思えますね。
211系は15年くらい前は地元でもバンバン走ってましたからこれ見るとなんか落ち着きますね。
59ㇾ 福山レールエクスプレス EF210 桃太郎
盛岡貨タ~安治川口間の新設された福山号、初めて撮影しました。
211系+313系 5連 普通 静岡行き
2059ㇾ カンガルーライナーSS60 EF210 桃太郎
3月ダイヤ改正からEF66から新鶴見のEF210に変更となったカンガルーライナーです。
そういえば名古屋貨タ~福岡貨タ間にも新設されたんですよね。
3075ㇾ EF66-0 27号機
天気あまり良く無く曇っているのが残念ですが、というのも今回の遠征、ゲリラ豪雨、雷との遭遇が多くてそれに悩まされたのが一番の苦戦した所です。
とりあえずゼロロク27号機撮影出来て幸先よいスタートです。
この後片浜より豊橋行き普通列車に乗車、豊橋より新快速に乗り名古屋に向かいました。
最後まで御覧いただき誠に有難うございました。
mori583 2021-08-24 10:19
7月24日撮影 東海道線 平塚~大磯間 【お久しぶりですッ(^_-)-☆】EF66-27号機牽引の1…
どうもこんにちはこんにちはでございます 今日は仕事終わってか…
2月23日撮影 武蔵野線 東浦和駅 今月2回目、懲りずに東浦和駅で貨物列車撮影を楽しむ ② 😸
東浦和駅は15時~16時台はゴールデンタイムなのかもしれません…
2月23日撮影 武蔵野線 東浦和駅 今月2回目、懲りずに東浦和駅で貨物列車撮影を楽しむ ① 🐸
新習志野駅で撮影した後は武蔵野線に乗り、定番、東浦和駅に向…
10月27日撮影 東海道線 平塚~大磯間 EF66-27号機の1097ㇾと2079ㇾを撮る
EF66-27号機が1097ㇾの運用に入り僕自身も久々に見れるというこ…
【今日はネタ釜祭りかも…】9月1日撮影 東海道線 平塚~大磯間 貨物列車4本撮影 EF66-27号機…
皆さんこんにちは。 今日から9月に入りました、あまり天気が良…
« 8月21日撮影 東海道線 清洲~稲沢間 夏… 撮影の報告 3 »
id:mori583 はてなブログPro
最終更新: 2022-09-21 20:11
鉄道を愛する全ての人々に捧げます。私、シリウスが日頃の鉄道旅、鉄道撮影、もう1つの趣味の男の料理等、淡々と綴っていきたいと思います。お立ち寄りの際はどうぞご覧くださいませ(^_-)-☆
読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる
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9月21日撮影 東海道線 平塚~大磯間 大磯~二宮間 EF81-134牽引 国府津E231系の秋田車セ入場配給と貨物列車を撮る
電気機関車 貨物列車 東海道線 普通、快速列車 撮影地
9月19日撮影 東海道線 茅ヶ崎~平塚間 松尾踏切で【E491系 East i-E+マヤ50-5001】を撮る
E491系 マヤ50-5001 事業用車 撮影地 東海道線
9月14日撮影 南武線 西府駅 今日はカマ祭り🐸【EF64-1030号機】+E217系 基本編成 Y6編成 長野廃車配給を撮る
電気機関車 普通、快速列車 南武線 撮影地 横須賀線
9月14日撮影 京浜東北線 西川口駅 武蔵野線 東浦和駅 今日はカマ祭り🐸【EF81-97号機+ED75-757号機】秋田出場配給を撮る ②
電気機関車 貨物列車 武蔵野線 普通、快速列車 撮影地 宇都宮線 京浜東北線
9月14日撮影 高崎線 北上尾駅 今日はカマ祭り🐸【EF81-97号機+ED75-757号機】秋田出場配給を撮る ①
電気機関車 特急型車両 普通、快速列車 撮影地 651系 高崎線
9月21日撮影 東海道線 平塚~大磯間 大磯~二宮間 EF81-134牽引 国府津E231系の秋田車セ入場配給と貨物列車を撮る
電気機関車 貨物列車 東海道線 普通、快速列車 撮影地
9月14日撮影 南武線 西府駅 今日はカマ祭り🐸【EF64-1030号機】+E217系 基本編成 Y6編成 長野廃車配給を撮る
電気機関車 普通、快速列車 南武線 撮影地 横須賀線
9月14日撮影 京浜東北線 西川口駅 武蔵野線 東浦和駅 今日はカマ祭り🐸【EF81-97号機+ED75-757号機】秋田出場配給を撮る ②
電気機関車 貨物列車 武蔵野線 普通、快速列車 撮影地 宇都宮線 京浜東北線
9月14日撮影 高崎線 北上尾駅 今日はカマ祭り🐸【EF81-97号機+ED75-757号機】秋田出場配給を撮る ①
電気機関車 特急型車両 普通、快速列車 撮影地 651系 高崎線
9月7日撮影 常磐線 北松戸駅 EF81牽引の【東京メトロ東西線直通用】E231系800番台の秋田車セ入場配給を撮る
電気機関車 貨物列車 特急型車両 普通、快速列車 撮影地 常磐線 E657系 東京メトロ 総武線 中央線


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✅ 健康に問題はないか?
✅ 牛乳は好んで飲むか?
これらの項目は事前に確認しておくことをお勧めします♪特に問題がなければ、寝る前の牛乳は、1歳のお子さんにとって良い眠りをさそうものとなります。
それは、牛乳に含まれる「トリプトファン」という物質が、気持ちを落ち着かせ、眠りを良くすると言われているためです。
トリプトファンが多く含まれている食材は主に、豆腐・納豆・味噌・しょうゆなどの大豆製品、チーズ・牛乳・ヨーグルトなどの乳製品、米などの穀類などです。
出典:健康応援サイト 知っ得!ワンポイント食コラムより
また1歳という年齢は、成長にかなり個人差がみられるので、あまり神経質になる必要はありません。
ただ、もともと便がゆるい、体重が増えにくい、アトピーや皮膚がかぶれやすいなど、健康上問題がある場合は、小児科の医師に相談してみましょう!
1歳のお子さんに寝る前の牛乳を飲ませる前に試してほしいこと♪
○最初に試すタイミングは?
最初は、いきなり寝る前に牛乳を飲ませるのではなく、まず昼食の時に飲ませてみてください♪その理由は、寝る前に牛乳を飲ませて、お腹を壊したり、アレルギーが出た場合に夜の時間帯では小児科は閉まっていることが多く、夜間診療してくれる病院を探すのも大変です。
昼食の時に飲ませることで、飲んだ後の状態も観察でき、何かあった場合はすぐに病院に受診できるので安心です。
飲ませる時の温度は、ひと肌くらいがベストなんです。母乳もミルクも冷たいまま飲ませることはなかったと思います。
ひと肌に温めることで、胃腸にも優しく、体への吸収も良くなります。1歳のお子さんに飲ませて良い牛乳の一日の量は、約400mlが一般的です。
お子さんの成育状態にもよりますが、最初は50mlくらいから試していくのが良いですね♪
実際にTwitterに1歳代のお子さんに牛乳を飲ませられている投稿をされている方がいらっしゃいますのでご紹介させていただきますね!
https://twitter.com/taziiin/status/1194949545701937153?s=20
https://twitter.com/NonnoKam/status/1193821377742032897?s=20
とってもかわいいですね♪
1歳のお子さんに寝る前に牛乳を飲ませる時のポイント♪
寝る前に牛乳を飲ませるタイミングは、夕食時がベストです!
夕食時でなければ、眠る前の1時間前が理想です。私たち大人でも眠る直前には、飲んだり食べたりしないですよね。
眠る直前に飲むと、胃の中に牛乳がしばらく停滞するので、眠りの妨げになることがあります。さらに、歯磨きができないことで、虫歯の原因になることもあります。
牛乳だけでは、栄養分が心配なときは、フォローアップミルクを一緒に飲ませるのも良い方法です♪
フォローアップミルクの場合も、ひと肌に温めて飲ませてあげましょう!温めたミルクの温度をはかる時は、自分の腕にあててみて下さい。ほんのり温かいのがひと肌と同じぐらいの温度です。
子どもの成長は、あっと言う間ですよね。まだまだ、赤ちゃんだと思っていたのに、1歳をすぎると急に子供に近づく感じがすると思います。
3歳までは、自我を育てるための大切な期間でもあります。親にとってもとても大変な時期であり、お子さんにとってはたくさんのことを経験しながら学んでいく時期でもあります。
母乳やミルクから牛乳にチャレンジするのだって、経験した人からみれば何でもないことでも、初めての人には大きな課題です。
こんなことで悩んで自分は大丈夫なの?と誰でも思ってしまうのも当然なのです。
夜の睡眠を良質なものにするためにも、ぜひ寝る前の牛乳試してみてくださいね♪
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
本当にありがとうございました。
S.Sさん、このレポートは私を褒め過ぎです(笑)
ただ、単身初めての場所でひとりでなんでも解決することのきつさと面白さを体験してもらえればと設定しました。若さをもって飛び込むことができる勢いをもつ彼女の姿が一番印象的でした。失敗をたくさんやればやるほど次につながる事や自分のことを知らない人たちの中に入る勇気が大事だときっと学習できる機会だったかなと思います。


langs: ja ja zh ja sv en pl ja ja ja ja ja ja el ja zh ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en en ja ja pl ja ja en pl en ja el en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja el ja zh ja en en zh ja el ja zh ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja it pl en ja ja zh zh zh ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en

text:
[捗]iPad + 外部キーボードでテキストを入力するときは、iPad縦置きがオススメです。 | 捗りあん
さて、iPadを縦に置いてテキストを入れていくと、次第に快適でなくなってしまったりします。長文を書いていき画面が一杯になる、そうすると、もう視点は常に画面の一番下の行以外見ていない状態になり、縦にしている意味があんまり無くなります(汗)。
これはiPadに限ったことではなく、よくパソコンのエディタで長文を書いていてもウィンドウの一番下しか見ていない…ということは起こりがち。せっかく縦長にしているんですから、もうちょっと有効活用したいものです。
この問題に対応するため、テキストを入力している行を常に画面の中央に表示する機能がBywordをはじめとしたMac用アプリなどでは用意されています。BywordではTypewriterモードと呼ばれていました。ところがiPad用テキストエディタではそうした表示機能のあるアプリはかなり少ないですね。
iA Writerのフォーカスモード
シンプルなMarkdownエディタのiA Writerはフォーカスモードと呼ばれるモードがあり、これをONにすると、現在入力しているパラグラフが画面中央に表示され、それ以外のパラグラフのテキストはグレーで淡く表示されるようになります。
常に入力している行が中央付近に来ますので、長文を書いていると画面の下の方ばっかりを見ているという問題がなくなります。
(2015.01.23時点)
Information Architects Inc.
posted with ポチレバ
WorkFlowyは下にマージンがあるのが考えられている
クラウドアウトライナーWorkFlowyは画面下の余白がかなり長くなるように作られていますので、一番下の行を入力していても窮屈にならない画面設計になっていますね。かなりシンプルで有効な対応方法だと感じます。
(2015.01.23時点)
posted with ポチレバ
iA WriterUltrathinWorkflowy
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langs: ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en en ja en ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
昔の人はそんなことを良く知っていて、米ぬかで洗顔したり、日本酒を化粧水代わりに使ったりしていたのですから、すごいですよね!
発酵コスメで人気があるのは、米とか糀、乳酸菌とかですね。
他にも果物や大豆などいろんな素材の発酵成分を配合しているコスメがいろいろとあります。
特長としては、ちょっと匂いがつんとすることなんじゃないかな~(^^;)
これは結構好き嫌いがあって、この匂いのために発酵コスメが好きになれない人もいるようです。
でもでも、発酵コスメには発酵によって増えたアミノ酸、タンパク質、ビタミンが豊富で、美白や保湿にすごく効果があるので、匂いだけで使わないのはもったいないな~って思うんですよね~。
昔から愛されてきたスキンケア方法だから日本人の肌にも合っていると思うし、肌のターンオーバーを強力にサポートしてくれること間違いないので!
それに、より自然由来成分を原料に使っているということで、敏感肌の方でも安心して使うことが出来るというのもうれしいですよね♪
アミノリセも天然成分のうえ、有機栽培をしているお米を使うなど徹底した原料でつくられているので、肌に優しいことはいうまでもありません。
投稿者 Appachan1103投稿日: 2014年8月11日カテゴリー 自然派化粧品タグ 発酵コスメ
前 過去の投稿: お肌の為に自然派化粧品
次 次の投稿: 敏感肌におすすめのスキンケアコスメ
アミノリセって芸能人も愛用してるんですね!
毎日3分のシンプルなスキンケアで
ナイトアイボーテで本物の二重に
アミノリセはどんな人におすすめ?
アミノリセにトライアルセットはある?
アミノリセのトライアルセット
良い口コミとイマイチな口コミ
WordPress.org
芸能人も愛用しているアミノリセって? | アミノリセ情報ブログ Proudly powered by WordPress


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja zh ja en zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pl ja ja ja ja ja ja ja ja ja de zh zh zh zh zh zh zh zh zh fr zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh zh ja zh zh zh cs ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh it ja ja zh ja ja ja

text:
投稿者 Goodzuka 時刻: 14:34 0 件のコメント:
姉妹ブログ『シフトリーダーを応援するブログ』に全10回にわたってデイリー商品の発注についての記事を連載しました。
『廃棄』をメインテーマに、「廃棄率」の考え方をひとつの切り口として書きました。
店舗経営において、「廃棄」をいかにコントロールするかは最重要課題といえるでしょう。
日々発生する「機会ロス」と「廃棄ロス」をどのようにして少なくするか、またどのようにして粗利益(売上総利益)を確保するか、その考え方について発注担当者の皆さんにも理解しやすい内容を心がけました。
お店の利益向上の一助となれば幸いです。
投稿者 Goodzuka 時刻: 0:09 0 件のコメント:
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テーマ: トレーニング, 発注
2015年9月12日土曜日
ローソン社長の玉塚氏の本を読んで
ローソン社長の玉塚氏の本を読みました(『プロフェッショナルマネジャー・ノート2』、プレジデント社)。
以前の記事にも書きましたが、玉塚氏は私が注目している経営者の1人です。
ユニクロで7年間、柳井氏の薫陶を受けた経営者で、風貌も若々しくエネルギッシュで、業界に何か新しい風を吹き込んでくれそうな印象を持ちます。
書籍自体は、柳井氏の座右の書とされるハロルド・ジェニーン氏の著書『プロフェッショナルマネジャー』を、玉塚氏がご自身の体験を元に解説するスタイルとなっています。
この本の読みどころは、第2章の『玉塚元一のビジネス理論』です。
この中の印象的なフレーズをいくつかご紹介します。
(私は)顧問からスタートし副社長になってからも、店舗巡りを日課のように続けました。 加盟店オーナーさんたちとは、いわば運命共同体です。(中略)ひたすら店舗を回って、現場の意見を聞き続ける。今もその姿勢に変わりありません。(41ページ)
ときおり、 店舗の経営指導を担当している若いスーパーバイザーを5、6人ずつ集めて、懇親会を開きますが、これは店舗歩きにあてる時間が減って、現場の情報が届かなくなることを防ぐための手段です。(67ページ)
私は多くの現場を見て歩きます。そのせいでしょうか、加盟店のオーナーから「非常に親近感があり、私たちの目線で話をしてくれる」といった好意的な言葉をかけられたことも少なくありません。(72ページ)
このように、玉塚氏は徹底した現場主義の経営者であるようです。
先般、佐川急便を傘下に持つSGホールディングスと共同設立した新会社「SGローソン」の宅配サービスが、加盟店ではなく、SGローソンの配達員によって行われることになっているのも、加盟店の状況を玉塚氏ご自身が直接確認しているからかもしれません。
玉塚氏がどこまで深く加盟店の厳しい現状を把握されているのかはわかりませんが、加盟店の経済的発展と地位向上につながる新たな施策が出てくるかどうかについて、今後も注目していきたいと思います。
投稿者 Goodzuka 時刻: 12:24 0 件のコメント:
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2015年9月11日金曜日
人手不足への対応について考える
現状では、一日の中で昼間の時間帯が比較的採用しやすい時間帯でしょう。
人手不足への対応策の1つとして、採用しやすい時間帯のシフトを厚くし、この時間帯にお店の作業を集約するという方法が考えられます。
お店で発生する業務には2つの種類があります。「定時業務」と「非定時業務」です。
定時業務は、納品時の検品・品出しや鮮度チェックなど、「その時間帯」に実施しなければならない業務のことで、非定時業務は発注や清掃など、実施する時間帯にある程度の自由が利く業務を指します。
シフトを厚くできる時間帯に「非定時業務」を集中させ、シフトが薄い時間帯の作業量を減らすことによって、お店全体の業務を効率化するという考えがあります。
もう1つの考えは、「定時業務」そのものをシフトが厚い時間帯に移動させるというものです。
例えば、加工食品や雑貨などの非デイリー商品の納品時刻をシフトが厚い時間帯に移動することが考えられますが、これには本部の協力が必要となるでしょう。
また、納品時刻の変更は取引先(ベンダー)の都合をはじめ、発注・物流システムと関連するため、簡単には進まないでしょう。
やはり、今できることは今後の雇用環境の変化を見据えて、質の高い短時間労働者を採用し短期間に育成できる仕組みを作ることと、作業割り当てによる業務の効率化を図る以外にないのかもしれません。
投稿者 Goodzuka 時刻: 0:08 0 件のコメント:
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テーマ: シフト, 採用, 作業割り当て
2015年9月10日木曜日
コンビニ業界の成長を止める2つの「不足」
今、コンビニ業界は深刻な人手不足に陥っています。
全時間帯で人手が足りているお店は皆無といってよいでしょう。
特に早朝、夕方~夜、深夜の時間帯で人員が足りていないお店が多く、比較的日販の高いお店や複数店経営のところほど厳しい状況となっているものと思われます。
人手不足はコンビニ業界に限った話ではありませんが、加盟店の賃金や福利厚生の水準は他業種と比べて大きな差があるため、長期的に見てもコンビニ業界の雇用環境は厳しい見通しと言わざるを得ないでしょう。
これに加えて、最近の「ブラックバイト」報道など、働く側の意識の変化も雇用環境の悪化に拍車をかけています。
これらに対して各チェーンは応募受付のコールセンターを設置するなど、改善のための対策を打っていますが、根本的な解決にはなっていないようです。
現在のコンビニ業界の深刻な人手不足は、国の景況や雇用情勢から来ているのではなく、コンビニシステム自体が持つ構造的な問題が表面化したものであるという認識が必要なのではないでしょうか。
付け焼き刃的な対策では、もうどうにもならない局面に入っていることを感じます。
人手不足と並んで大きな課題となっているのが「新規加盟」の件です。つまり、オーナーのなり手となる新規加盟希望者が集まりにくい現状です。
人手不足と新規加盟者不足、この2つの「不足」が業界の成長を止める大きな要因であり、この不足を「充足」させるための鍵は加盟店ではなく、各チェーン本部が握っているように私には見えます。
投稿者 Goodzuka 時刻: 0:07 0 件のコメント:
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テーマ: トレンド, 採用
2015年9月9日水曜日
店舗数拡大の先にあるもの
このところ、コンビニ業界内でのチェーン合併や買収のニュースが続いています。
各チェーン本部は単なる店舗数の拡大競争を意図しているものではないと思いますが、どうしても私は、かつて(20年ほど前)のダイエー傘下にあったときのローソンがセブン-イレブンに追いつき追い越せとばかりに急激な店舗数拡大を図ったときのことを思い出します。
その後のローソンがどうなったかはご存知の方が多いと思います。
もちろん、当時の状況と現在とでは業界内の環境や競合状況などは異なっていますので、最近の合併や買収話がかつてのローソンと同様の結果を招くとは限らないでしょう。
しかし、かつてのローソンが得た教訓は、「量(店舗数)より質(平均日販)」「量は質を凌駕しない」ということだったのではないかと思います。
異なるチェーン同士の合併や吸収には、同一チェーンにおけるドミナントとは違った種類の課題があるでしょう。また、同一地区内での競合状況下では、異なるチェーンよりも同じ看板同士の方が日販に与える影響も大きいでしょう。
今、話題に上っているチェーンの合併や吸収が今後どのように進められていくのか注目したいと思います。
投稿者 Goodzuka 時刻: 0:06 0 件のコメント:
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テーマ: トレンド, 経営戦略
2015年9月8日火曜日
社会保険料負担リスクへの対応を考える
前回に続き、マイナンバー導入後の社会保険料負担リスクに対する備えについて考えたいと思います。
社会保険の保険料負担については、まずはお店全体の保険料額をどのように抑えるかを考えなければなりません。
厚生年金保険の被保険者に関しては、
パートタイマー等の短時間労働者については、1日または1週間の所定労働時間および1ヶ月の所定労働日数が、通常の労働者のものと比べておおむね4分の3以上となる場合には、原則として被保険者として取り扱われる
仮に、基準となる正社員(フルタイム勤務者)の所定労働時間を週40時間、所定労働日数を月22日と考えた場合、その「おおむね4分の3」未満となるパートタイム勤務者の基準は、所定労働時間が週30時間未満、所定労働日数は月17日未満となるでしょう(あくまで数字は仮定です)。
お店全体の社会保険料を抑えるには、「被保険者」の対象にならないパートタイム勤務者でいかにシフトを組むかを考えざるを得ないでしょう。そのため、従業員の人数を増やすことを要求される結果となるでしょう。
人手不足の状況にある中で最低賃金の上昇と「103万円の壁」の問題なども加わって、ますますシフトが組みづらい環境となるのです。
厚生年金の保険料は従業員さんの負担額も大きいですので、ご本人の意見や希望も考慮に入れて、できるだけ早い時期からシフト体制を見直していくことをおすすめします。
いずれにしても、社会保険料増大のリスクにお店だけで対応することは困難です。社会保険料相当額の本部負担など、チェーン本部としての何らかの対応が強く望まれるところです。
投稿者 Goodzuka 時刻: 0:03 0 件のコメント:
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テーマ: シフト, 経営戦略
2015年9月7日月曜日
コンビニ経営に与えるマイナンバー制度のインパクト
コンビニ加盟店をはじめとする中小・零細事業者にとって、マイナンバー制度の導入で最も懸念されることは「社会保険」の未加入問題でしょう。
厚生年金保険が強制適用とされる事業所は、
常時1人以上の従業員を使用する法人の事業所
常時5人以上の従業員を使用する適用業種の個人経営の事業所
とされており、コンビニエンスストアは適用業種となるため、個人経営であっても、常時5人以上の従業員を使用していれば強制適用事業所となります。
パートタイマー等の短時間労働者については、1日または1週間の所定労働時間と1ヶ月の所定労働日数が、通常の労働者(フルタイム勤務者や正社員など)と比べておおむね4分の3以上となる場合には、原則として被保険者として取り扱われます。
これまでお店の事情などにより、社会保険(健康保険・厚生年金保険)の加入についてうやむやになっていた場合でも、マイナンバー導入後には社会保険の適用と保険料徴収についての政府の対応が厳しくなる可能性があります(社会保険のマイナンバーとの紐付けは2017年1月からの予定です)。
現在の厚生年金の保険料率は約17.5%と、事業主と被保険者の負担には大きなものがあります。もしも強制加入となれば、過去2年間にさかのぼって保険料を納めなければならなくなる可能性もあります。
今後、お店の収益を圧迫するものの1つに、「社会保険料」という大きなものが加わってくる可能性が高いのです。
これにお店はどのように対応したらよいかについて、次回に考えてみたいと思います。
投稿者 Goodzuka 時刻: 0:01 0 件のコメント:
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テーマ: トレンド, 経営戦略
2015年9月5日土曜日
マイナンバー導入への備え
マイナンバー制度の導入が目前に迫っています。
10月に各世帯にマイナンバー(税と社会保障の共通番号)を記載した「通知カード」が郵送され、来年1月から「個人番号カード」(マイナンバーカード)の交付が始まります。
このマイナンバー導入に関連して、お店で発生する業務が増える可能性があります。
全従業員のマイナンバーの把握と管理
マルチコピー機での住民票発行などへの対応(一部の自治体)
事業主が作成する源泉徴収票には従業員さんのマイナンバーを記入しなければならなくなります。また、消費税率が10%になったときの軽減税率導入に伴って、対象となる商品を販売する際にはお客様に個人番号カードの提示を求めるようになる可能性もあります。
通知カードは10月5日時点で住民票に記載されている住所に送られますので、引越し後に住民票を移していない場合には注意が必要です。
個人番号カードはICチップ搭載の身分証明書の役割を持つ重要なカードとなります(顔写真付きです)。後に健康保険証の機能も持つようです。
お店で最も注意が必要な点は、マイナンバーの外部流出についてでしょう。
従業員さんだけでなく、お客様のマイナンバーがお店から外部に流出する危険性があります。例えば、コピー機を利用したお客様が個人番号カードを原稿位置に置き忘れたような場合です。
現状でも、運転免許証や健康保険証の置き忘れなどが店内で発生することがあると思いますが、もしもお店での保管方法が原因でお客様の個人情報が外部に流出した場合には大きなトラブルに発展する危険性があります。
こうした重要書類の保管場所やお客様への連絡方法、本人確認のルール作りをするなど、個人情報保護のための備えを早期に進めておくことをおすすめします。
投稿者 Goodzuka 時刻: 0:02 0 件のコメント:
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2015年9月4日金曜日
雇用保険制度の有効活用
社労士試験の学習範囲の中に、お店でも活用が可能と思われる雇用保険制度がありますのでご紹介します。
1歳に満たない子を養育するための休業をしたこと。休業開始日前2年間にみなし被保険者期間が通算して12ヵ月以上あること。
● 支給額(休業期間中が無給の場合)
休業開始時賃金日額×支給日数×100分の50 (休業日数が通算して180日に達するまでは100分の67)
対象家族を介護するための休業であること。休業開始日前2年間にみなし被保険者期間が通算して12ヵ月以上あること。
● 支給額(休業期間中が無給の場合)
休業開始時賃金日額×支給日数×100分の40
(支給期間は原則として休業開始日から3ヶ月を経過する日まで)
小規模の事業所では、通常、育児や介護による休業期間中は無給となることが多いと思います。このような場合でも、一般被保険者の申請手続きによって、上記のような所得保障が受けられる制度が設けられています。
雇用保険には上記の給付のほか、教育訓練給付や失業時の給付(基本手当、傷病手当、高年齢求職者給付金、特例一時金など)もあります。また、様々な助成金も用意されています。
これらの制度は在職者だけでなく、応募者に対しても安心感を与えることができるものだと思います。必要に応じ、ハローワークへお問い合わせすることをおすすめします。
投稿者 Goodzuka 時刻: 0:05 0 件のコメント:
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テーマ: シフト, 採用
2015年9月3日木曜日
オムニチャネルの行き着く先
前回に引き続き、ネット関連サービスについて書きたいと思います。
前回の記事で書きましたように、現在、どのチェーンもネット関連サービスの拡充に力を入れています。「オムニチャネル」はコンビニ業界ではセブン-イレブンが力を入れていますが、今回の記事はこれに限定したものではありません。
現在は、「ユニクロ」「楽天」「Amazon」「佐川HD」など他業種との提携サービスの構築が目立っていますが、どのサービスも非食品を中心とした商品の取り扱いとなっています。
私はいずれは、お店で取り扱っているデイリー商品もネット関連サービスに取り込まれると予想しています。
つまり、米飯をはじめとするデイリー商品についても、お客様がネットで自由にお店と商品を選択して購入できるようになるという予想です(私の勉強不足のため、もしかしたらすでに進めているチェーンがあるかもしれません)。
それを可能にするために必要なものとして思い浮かぶのは、物流を中心としたインフラ整備と地域ごとの米飯工場等の設置でしょう。
その意味では、チェーンの寡占化がさらに進もうとしている中で、ドミナント(地域集中出店)の要請はますます強くならざるを得ない状況となることが危惧されます。
また、お店は配送拠点(中継地点)の機能を求められますので、宅配のニーズも強くなるでしょう。お店のコスト増大の要因がさらに増える懸念があります。
社会に与えるネットの影響度は大きくなる一方です。物販を収益の柱とするコンビニ業界においても、ネットの影響力によって否が応にも商売の変容を余儀なくされるのかもしれません。
投稿者 Goodzuka 時刻: 0:01 0 件のコメント:
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テーマ: トレンド, 経営戦略
2015年9月2日水曜日
「情報担当者」設置の提案
最近のコンビニ業界ではネットショッピングに関連したサービスの拡大や強化の施策が特に目立っています。
また、一部のチェーンでは書籍の注文・取り寄せサービス等にも力を入れています。
こうしたサービスは、お客様がネットや店内の専用端末で注文した商品の受け渡しと代金受領の範囲内でお店が対応するだけでは、なかなか収益に結びつかない可能性があります。
また、お客様からの広範囲にわたる問い合わせや質問に対して、お店が十分に対応するためにかかる負担も大きくなる一方のように思われます。
そこで今回、「情報担当者」をスタッフの中から選任し、タブレット端末等の機器を活用して様々なお客様からの問い合わせや質問等に対応することを提案させていただきます。
1台のタブレット端末をお店の共有ツールとして準備し、「情報担当者」を中心に各時間帯のスタッフが操作できるようにします(「検索」が操作のメインになるでしょう)。
来店されたお客様からの問い合わせ等に対して、タブレット端末の画面を通して、売り場でお客様と直接確認できることが大きな利点です。
このような対応をすることにより、ネット関連サービスに対するお客様の心理的な敷居が低くなり、お店でのサービス利用件数を増やすことが期待できるのではないでしょうか。
いわば、情報担当者ならぬ「情報コンシェルジュ」の設置です。
ネットショッピング関連サービスの成否はお店の対応ひとつにかかっているといってもよいでしょう。
どの時間帯にお店に行っても、スムーズな商品の受け渡しができるという安心感、それにプラスアルファとしてお店独自のサービスが加われば、情報サービスにおける地域一番店となることができるのではないでしょうか。
投稿者 Goodzuka 時刻: 11:06 0 件のコメント:
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テーマ: トレンド, 経営戦略, 接客
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本部の店舗経営相談員を9年、加盟店の店長を6年半経験。 2014年秋、コンサルティング事務所を開業。 2016年11月、社会保険労務士試験に合格しました。


langs: ja en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja cs zh zh zh zh zh zh zh zh zh de zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh fr ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh de zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh de zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh de zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh de zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh ja en sk en

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投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 0:34 0 件のコメント:
怒りついでにもうひとつ。日本で新しいオンラインショップを作ることになったので、とりあえず、今のショップを閉店することになった。で、クレジットカードを使うサービスもやめることになったのだが、9月末に閉店することにしたのに、クレジットカード手続き会社は閉店後2ヶ月は手数料がかかるという。おいおい。イプシロン!!もう2度と使いませんよ。イプシロン!!
解約するときに足元を見るやつ。。別れ話のときにぐだぐだごねる奴と同じじゃないか!!目先の利益より、人間関係を大切にしようよ。悲しいぜ。最近のビジネス。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 7:00 0 件のコメント:
2013年12月21日土曜日
ログハウスで2週間留守番していた2匹の猫。1日2回、お隣に住む猫好きの夫婦が餌とトイレの世話にきてくださり、フリースの毛布の上で寝るようにしていた。でも、暖房なしの部屋はやはり寒いようで、お隣夫婦が段ボール箱に毛布を入れた寝床をつくり、使い捨て24時間用カイロを段ボールの4隅に入れていた。
帰国後、自家製薪ストーブでがんがん部屋を暖めたいるのだが、猫たちはすっかり段ボールの寝床が気に入って、箱から出てこない。
その上、ご近所の方々から、畑から採ったばかりの葱、ほうれん草、大根をいただき、新しい薪もとどいた!
暖房用燃料と食料がただで入る環境って、すごい!
12月の長崎は寒いけれど、ご近所の方々の親切に心暖かくなりました。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 21:52 0 件のコメント:
日本帰国。想定外の出来事が。。
こんなにまずいサンドイッチはどうすれば作れるのか。。と思うくらいパサパサのパンにすかすかの具(マヨネーズ?ハム?)をいれた最悪のサンドイッチを一口かじっただけで、あとは上海ビールを飲むだけの中国東方航空で、13日12時55分福岡国際空港到着。中国東方航空の機内は美しいし、パイロットの技術もよかったんだけど、やっぱり機内食は最悪でした。まあ、上海ビールがただだったということで、許そう。。
長崎に戻る前に博多で一杯と思ったが、猫のことも心配なので、JRかもめで長崎に直行することにする。で、2時間の電車の旅はやっぱりこれということで、さば寿司、たかな寿司と日本酒を購入。やっぱり、おいしいなあ。和食。
最初、スーツケースをJRかもめ車両の端の荷物置き場に置くが、鍵がかけられない。車掌さんに聞くと、盗難の保障はないということ。おいおいおい。と、座席までスーツケースを運ぶと、なぜか床がべたべたする。かもめって、こんなに汚なかっけ?博多駅は始発だから、掃除もしているはず。。と思いながらとりあえず、おいしい寿司と日本酒と車窓からの景色を楽しむ。
長崎駅からタクシーでログハウスで。猫も元気でよかったよかった。で、スーツケースをあけたら。ガガガガガ~~~ン!!!ラオスで買った蜂蜜のビンが割られて、スーツケースの中身がべとべとになっている。
ラップトップコンピュータ、手動式緊急用充電器、そして瓶詰めの蜂蜜が入ったスーツケースが、荷物検査でひっかかって、開けられて、瓶の中身が調べられたらしい。それにしても、割ったあとそのままスーツケースに戻すことはないだろう。。
旅行保険会社に電話すると、保険の対象になるというので、これからいろいろ準備することになった。面倒だけど、まあ、仕方ないか。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 0:24 0 件のコメント:
2013年12月20日金曜日
12月12日バンコク最後の日
12月13日午前1時55分のフライトで帰国するので、今日はバンコク最後の日。あまり、観光らしいことはしていなかったので、前から見たかった「横たわる仏陀」を見ようとワットポー寺院に行く。
観光客であふれるワットポーは、正座する黄金の仏像、立っている黄金の仏像が、きらきら輝きながら並んでいる。そしていよいよ「横たわる仏陀」の建物にはいる。
仏陀のサイズに合わせて作ったような建物の中に、大きな仏陀が横たわっている。
「棚からぼたもち」「果報は寝て待て」が座右の銘の私としては、彼はなんと理想的な生活をしているのだろう。。。って、本当の意味では、厳しい修行を経てたどりついた姿らしいが。。いつものように、自分の都合のいいように解釈している。
寺院内のインテリア、エクステリア、仏像すべてすばらしかったけれど、寺院内の猫たちがみんな痩せていたのと、トイレの臭いがすごかったのが残念。
水上ボートで、地下鉄駅まで行き、午後5時に、バンコクの中心地で熱帯医学研究所原虫学分野にいたコットさんと待ち合わせ、大きなショッピングモール内のレストランに行く。
大学で獣医学を教えるコットさんは、とてもまじめであまり遊んでいないらしいが、このレストランは長崎大学の教授たちともいく高級レストランらしい。で、おいしいタイ料理をたらふく食べたら、コットさんの奢りだという。長崎にいた頃、我が家でディットさんと食事をしたことを覚えていて、そのお礼らしい。なんていい人なんだ。コットさん。
で、次にどこに行くかわからないというので、夜10時までにホテルに荷物を取りに行かなければならないので、ホテル近くのバーをはしごした。コットさんは大都会のバンコクよりも、長崎が好きなようで、長崎をとてもほめていて、それもまた嬉しい。時々、日本のビールが飲みたくなって、バンコクでも日本人が多い地域に、アサヒビールを飲みにいくらしい。
バンコク最後の夜は、長崎の話で盛り上がり、なかなかいい気分で旅がもうすぐ終わる。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 20:14 0 件のコメント:
2013年12月16日月曜日
12月11日バンコクのちょっとアートな1日
NY時代からの友人のオフィスで、LEDとテルミンを組み合わせた不思議なインタラクティブパネルの前で戯れ、バンコクにオープンした新しいアートギャラリーのオープニングパーティーに行き、バンコクの若いアーチストたちが集まるバーのパフォーマンスを見る。
本日オープンのアートギャラリーの作品は、正直、クオリティは、まだまだだったけど、バンコクのアーチストたちが集まる空間で、若いアーチストたちとのネットワークができたことも、私がこれから作りたいプロジェクトに繋がるようで、バンコクに来たことも有意義だったと。。。ジントニックを飲みながら、とっても満足な1日でした!
なんかいいなあ。そろそろ私も活動開始だな。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 7:02 0 件のコメント:
2013年12月14日土曜日
12月8,9日ビエンチャン
ビエンチャンから見えるメコン川の対岸はタイ。メコン川に沈む夕日を見ながら食べるラオス料理は絶品。ビエンチャンのあちこちに寺院があって、オレンジ色の衣装をつけた僧侶たちをよく見かける。僧侶の中には、英語がわかる人もいて、親切に道を教えてくれる。
一方、ものすごい数の自動車やバイクがあふれ、信号や横断歩道はほとんどなくて、人も車もめちゃめちゃ。駐車場も少なく、路上駐車でさらに道路は混沌としている。。
ふうう。。美しい景色と、寺院や僧侶たちと、急速な開発と交通ラッシュ。
今回、ビエンチャンのガイドをしてくれた、ディットさんが育った小さな村は、彼が子供のころにはまだ電気も通っていなかったのに、今ではインターネットも繋がっている。。
38年前に独立したラオスは、猛スピードで進化すると同時に、頑固に古くから伝わる大切なものも守っている不思議な国。
ライスに来て本当によかった!
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 23:12 0 件のコメント:
2013年12月11日水曜日
12月7日ビエンチャン、バンビエン
12月7日、ディットさんが、ビエンチャンから車で北に4時間走ったところにあるバンビエンに連れて行ってくれる。途中の小さな村は、祭りらしく、子供たちが着飾っていた。
アメリカ人のヒッピーのような人たちが集まるバンビエン。古タイヤをボート代わりにした川遊びが有名で、ホットドック、ピザ、コカコーラと、安くておいしいラオスフード。ラオスの小さなアメリカ村という感じ。ディットさんの親戚宅を2軒訪問。その後、アメリカとの戦争中にラオス人たちが隠れたという洞窟に登る。ラオスの桂林と呼ばれるバンビエンの景色の美しいこと。
ラオスの伝統的草木染め手織りシルクの店でお土産を購入。とても品質がよく、しかもビエンチャンよりもさらに安い。オーナーにいろいろ情報をもらい、オンライン販売が可能か相談する。英語が通じず、電子メールも使っていないので、通訳や交渉はすべてディットさん。ラオスのすばらしい伝統芸術をネットで紹介したいと思うようになってきた。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 0:08 0 件のコメント:
2013年12月10日火曜日
12月6日ビエンチャン
ビエンチャンは、ラオスの首都だが、高いビルはほとんどなく、道路も舗装されていない。そして、あちこちに寺院がある。ガイドブックでは、男性は短パン禁止、女性は、スカートでないと入れないとあったが、夫は短パン、私はスパッツでも、問題ない。建物内にあがる時には、靴を脱ぐだけで、写真も撮ることができた。寺院によって、黄色、ピンクなど基調色が異なるが、ふんだんに黄金色があって、ゆったりした空間に猫もくつろいでいて、とても平和な気分になる。寺院では、猫も賢そうに見えた!
バンコクもビエンチャンもビール、ビール。さすがにビールは飽きてきた私。もとフランス領のラオスは、タイよりもワインが安い!フランス人が1年前にオープンしたという美味しいピザがあるカフェで一休み。バンコクもビエンチャンも欧米からの観光客が多いが、ビエンチャンのほうが、ゆったりと落ち着ける。定年退職した日本人も、1年の6ヶ月は、ビエンチャンで生活しているらしく、日本レストランも多い。(でも日本食は高くでまずそう。。)
メコン川の対岸は、タイ。ビエンチャンでは、メコン川沿いに道路が延びその隣に新しいホテルやレストランが作られている。ホテルやレストランのために道路が出来るという感じで、すさまじい速さで開発されている。
メコン川沿いで食べた塩焼きの魚と海老の美味しいこと。急速な地域開発と穏やかでゆったりとした人々。。ラオスのほんの一部しか体験していないけど、なんかいいなあ。。と思う国です。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 22:07 0 件のコメント:
2013年12月7日土曜日
12月5日 ビエンチャン
午前8時、スワンナブーム国際空港に到着。チェックインをすませ、無事10時にラオセントラル航空で、ビエンチャンへ。1時間のフライトなのに、しっかり朝食が出る。米の平たいヌードルに肉や野菜がはいったビーフンみたいな料理でかなりおいしい。
空港で、熱研で知り合ったラオス人、ディットさんが出迎えてくれる。11時着だったが、イミグレや荷物の受け取りなどで時間がかかり、11時半ごろ空港の外へ。その間、彼の自動車は、駐車違反でしっかり、警官にロックされてしまう。10分くらいの駐車なら問題ないが、少しでも時間オーバーすると、次々と車がロックされ、罰金が取られるらしい。ただし、日本のように免許証に減点がつくことはないらしい。
ホテルにチェックイン。広々とした部屋に大きな籐製のベッドやたんす、ゆったりしたバスタブとシャワー。朝食、洗濯サービス付きで、1泊2人45ドル。インターネットも使えて、超ゴージャス。
しばらく昼寝などして休憩し、午後3時過ぎに、子供を幼稚園にピックアップにいったディットさんが、再び迎えに来て、彼の自宅に案内してくれる。その後、一緒に夕食をとってまたホテルに。
ディットさんは、今年10月まで、長崎大学熱帯アジア研究所の原虫学分野にいたのだが、11月にラオスに帰国後、入る予定だった研究所が、政府との手続きの問題で遅れていて、今は、2歳の息子の世話をしていて、暇なので、今回いろいろガイドをしてくれることになった。
写真は、ディットさんの自宅(左に半分写っている)前のディットさんと息子のパーニャ君。
家の中は、広々としているけど、全く整理整頓されていなくて、雑然としていました。奥さんは、子供が乳離れしたので、スカラーシップをとってタイの大学の研究所に行っていて、数ヶ月に一度戻るそうです。奥さんのお母さんが、ディットさんや孫のパーニャの世話をしているらしく、なんか、超マイペースなファミリーです。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 10:44 0 件のコメント:
2013年12月6日金曜日
毎日外出するのも疲れたので、今日は1日ホテルでボーッとする。
そんな時は、「数独」。バンコクの書店でも「SUDOKU」と言って通じました。数独、マンゴースチン、チーズとワインを持って、ホテルの屋上にあるプールサイドへ。プールは小さいけど、なかなか快適な屋上です。
ホテルは、マンハッタンの中級アパートのようで、キッチン、バスタブ、プール、ジム付き。これで、一泊一人1000バーツ+ tax 7%(約3500円)。屋上であった日本人男性も、バンコクにくるときはいつもこのホテルといってたし、私の友人も含めリピーターが多いようです。
明日、タイ国王の誕生日なので、今日、明日はデモも収まっているというので、夕方から観光でカオサイ通りに行こうと思ったら、結構遠くタクシーで行くしかないらしい。。バンコクって、広いのね。
で、結局、先日いけなかった屋台に行って、安い屋台料理を食べ、ホテル近くに夜になると突然現れる屋台のバーに立ち寄り、ホテルにもどってワインをのみ直しました。写真の串焼きは、焼き鳥5本、焼き豚5本で95バーツ。ビール90バーツで合わせて230円くらいでした。
明日午前10時発の、ラオセントラル航空でビエンチャンに向かうのだが、ラオセントラルに電話したら、チェックインは午前8時からなので、午前6時までに空港に来るようにといわれる。わずか1時間のフライトに、4時間前に行くの??と、ビエンチャンの空港に迎えに来てくれる事になっているラオス人に電話したら、午前8時から午前9時半までにチェックインすればいいから、午前9時半までにいけば大丈夫という。。さすがに、午前9時半は遅いので、午前8時までに空港に行く事にして、今日は早めにおやすみなさい。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 2:08 0 件のコメント:
NYの頃からの知り合いで今バンコクに住んでいる友人に会い、バンコクの秋葉原のようなところを教えてもらい、中古の携帯電話を買ってSIMカードを入れる。ラオスでは、SIMカードを変えるだけで使えるので、これで、旅行中の電話は問題ないし、中古の電話なら盗難の心配もない。電話本体とSIMカードを含めて2000円くらい。(中古の携帯電話。。役に立つんだ)
友人の仕事が終わって、一緒に食事して、バンコクのナイトツアー。夜の10時、観光客が行かないバンコクを歩き回る。バイクに乗った若者たちが走り回る中、建物の奥では、ミシンで服を縫っている。一着10円にもなるかどうか。。もうすぐ、国王の誕生日ということで、いつもは暗い通りもきれいな照明でデコレーションされていた。
バイクに乗ったカップルたちはほとんど飲酒しているようで、これからカラオケやパブなどにいくらしい。岩井俊二監督の映画、「スワロウテイル」を思い出した。。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 1:43 0 件のコメント:
2013年12月3日火曜日
いろいろ観光したいけど、デモが激しいようで、デモ隊や警官が多い地域は避けようと、水上ボートとタクシーを乗り継いで、屋台が多いというスクムウィットのソイ38地区にむかう。
水上ボートは、ボートの縁を屋根につかまりながら歩いている乗務員に行き先を告げて料金を支払うのだが、英語が通じず、隣の女性が通訳してもらう。なかなかスピードもあって、水しぶきぶんぶんでとてもワイルド。座先の両脇にしっかし救命着もあるし、ま、いいか。
何事も経験とタクシーに乗るが、よくわからずメーター付きではなく交渉型にのったので、短い距離なのに100バーツ。ぼったくりだと思ったが、まあ100バーツですんでよかったことにしよう。次回からタクシーはメーター型かどうか確認すること。
で、屋台が多いという地域に着いたが、閑散としている。午前11時って、早すぎたみたい。ぶらぶら歩いて、チャイニーズ系の店にはいってヌードル35バーツを食べる。おいしい!
小さな書店で日本人が発行している新聞を買ってみた。1980年代のNYで発行されていた日本人向け情報誌をさらに薄くした感じ。日本人向け安宿や、レストランもあり、観光できて住み着いた日本人どかが集まっているのかもしれない。
屋台は、あきらめて、衣料品が集まるプラトゥーナム市場に向かうが、通りで見つけたインフォメーションセンターのおばさんの地図では、右に曲がって左にまがれなすぐというのに、その距離がはんぱではない。しかも、あちこちにトリコロールの紐をつけて赤か青色の笛を鳴らす一般市民がいる。若い人たちは、トリコロールの髪飾りなどつけて、デモというよりお祭りのよう。。場所によって危険なところと、お祭り騒ぎのようなところがあるが、地図をみても、どんな地域かまだ理解していないので、とにかく、デモ隊があまりいないようなところに向かう。
途中、ビルの間の猥雑そうなところを、マーケットと勘違いして入っていったら、ごみとどぶ水の臭いと瓦礫の中に、貧しそうな子供たち、女性、猫がたくさんいて、なんとも異様なところに入り込んでしまったのだが、ガードマンか警官のようなおじさんが現れて、こっちこっちと道案内し、なんとか脱出。ふうう。都会の真ん中に突然貧民窟があるのかと。。びっくり。
で、やっとプラトゥーナム市場に到着したが、NYのチャイナタウンにあるような安っぽい服がたくさんあるだけで、しかもそれらを大勢の人が、大きなビニール袋一杯買っていて。。ここで安く買って、店やストリートで販売するんだろうな。。と思うが、私が欲しいものは何もみつからなかった。。
それにしても、バンコクは巨大だ。。
結局、ホテル近くのスクムウィトのソイ8という、ホテルがあるソイ11番より静かな観光地で、Wifiがはいるイタリアンレストランにはいり、ハッピーアワーサービスの安いワインと、ピザでくつろいだ。ここは、NYでいえば、グリーニッチビレッジみたいなかんじかなあ。。
バンコクは東南アジアのマンハッタン。。そんな気がしてきた。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 21:46 0 件のコメント:
2013年12月2日月曜日
バンコク初日。前日スーパーマーケットで購入しておいた、サラダ、フルーツ、パンとコーヒーの朝食をとり、ウィークエンド・マーケットに向かう。
BTSというスカイトレインで、モーチット駅下車。人混みの流れについていくと、そこは巨大マーケット。ものすごい広大なマーケットが人であふれている。
まずは、腹ごしらえと、マーケット内の食事処で海老とビーフンを炒めたものを注文。メニューの写真とは全然違う食べ物が運ばれてきたが、味は悪くない。
ショッピングに疲れたところで食べたココナッツアイスクリーム35バーツ(約110円)の美味しい事!
通りで竹笛と電子音が混じった不思議な楽器で黙々と演奏している少年の音楽が涙が出るほど美しくて、夫が少しチップを入れる。さらに、もう少し歩くと同じ楽器を演奏している別の少年がいる。でも、この少年は、同じ曲を演奏しているのに、ノリが悪く、下手で、チップもほとんど入っていない。この少年たちには、元締めがいて、稼ぎが多いか少ないかであとでほめられたり、しかられたりするのかなぁ。。と、私には全く予想ができない少年たちの生活を勝手に想像してしまう。
で、マーケットで購入した帽子200バーツ、パンツ400バーツ、バッグ200バーツ、サンダル200バーツ、合計1000バーツ(約3200円)。パンツとバッグは50バーツずつ値切って買いました!
今、新しいオンラインショップを企画しているので、そこで販売可能か交渉し、バッグ屋のおばさんと、サンダル屋のおじさんからは名刺をもらいました!ちゃんと、仕事も考えているのだよ。私だって。。
という事で、かなり満足なマーケットでした。
その後は、ホテル付近で食べて、飲んで、ホテルにもどって飲んで、飲んでと日本と同じような夜でした!
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 22:49 0 件のコメント:
2013年12月1日日曜日
11月30日バンコク到着
11月30日、午後6時バンコク到着。暑い!
旅行慣れしている人たちは、いつの間にか機内でTシャツ姿になっていたけれど、気温10度以下の早朝の長崎から来た私は、上着とレッグウォーマーを脱いでも、暑くてたまらない。
イミグレを通過し、スーツケースを受け取りトイレに直行し、夏服にチェンジ!
iPhone 5CのSIMカードを新しくしようと、一番混雑しているショップに並ぶ。そして・・なななんと、iPhone 5Cは、SIM Freeでなかったというか。。KDDIがロックしていた事が判明。仕方がないので、とりあえず、2人で4万円分タイバーツに換金する。
10日前にバンコクから長崎にもどった同じ職場の人に借りた「地球の歩き方:タイ編」で、空港から市内へのアクセス方法を確認し、いざホテルへ。最寄り駅を降りてホテルを探すのに少々時間がかかるが、なんとか到着。
友人に薦められたホテルに無事チェックイン。しかし、バンコクのデモなどの混乱のため、バンコク中のホテルのネット回線がストップ!携帯電話もインターネットもないなんて。。。
とりあえず、顔を洗い、歯をみがき、ホテル近くを散策。ホテルがあるスクムウィット通りは、レストランや屋台バーが乱立し、ものすごい人と音。とりあえず、ホテル近くのレストランにはいる。まずは、ビールを注文し、トムヤンクン、野菜いため、海老のバーベキューを注文。
トムヤンクンのおいしいこと!今日は、中国東方航空の機内食と上海空港内の食事と、ろくなものを食べていなかったので、もう嬉しくってしょうがない。やっぱり、食事が美味しい国は最高!
その後、屋台のバーで甘すぎるジンフィズと甘すぎるマティーニを飲んでホテルにもどると、インターネットに繋がるようになっていた。
ふうう。室内のバスタブにお湯をはり、ゆっくり入浴して、ベッドへ。
無事、バンコク初日は終わりました。
投稿者 Yoshimi Matsuo 時刻: 21:05 0 件のコメント:
11月30日バンコクに向かう
ひさしぶりの日本脱出。
猫の世話をお隣にお願いして、30日午前5時半発の高速バスで福岡国際空港に向かう。
バスより電車のほうがいいと思っていた私だが、高速バスも結構快適。朝日が昇る中、東に向かうバスからの景色は最高に美しかった!
まずは、中国東方航空で、上海へ。格安チケットのわりには、なかなかきれいでサービスもよく、驚き!午前9時50分福岡発、午前10時30分上海着というので、「え?40分しかかからないの?」と思っていたら、表示は全て日本時間で、上海は日本と時差が1時間あり、上海時間午前11時30分到着。
上海発12時25分、バンコク到着15時55分着というのも、バンコクと日本の時差が2時間あるので、上海時間11時25分発、バンコク時間17時55分着で。。時差に気づかないと乗り遅れるところでした。旅行代理店の方、日本時間と現地時間の両方併記したほうがいいのでは?
上海空港はとにかくだだっぴろい。しかも、大きい人、小さい人、いろいろな人種がごちゃまぜで、スターウォーズの世界でした。中国東方航空の機内食で食あたり。。という口コミを読んだ事があったけど、そこまでひどくはなく、飲料水が日本国産の水でものすごくおいしかった!でも、食事メニューでシーフードパスタは、ぶよぶよにのびたうどんに冷凍の小エビとたけのこを合えた最悪の味。ぜひ、チキンライスのほうを選ぶべし。(もし、次回利用する方がいたら。。)でも、上海ビールも機内で無料で飲めたから許そう!上海空港の消毒済飲料水は、最悪でしたが。。
まあ、そんなこんなでも、とにかく無事にバンコクに到着しました!
写真は、長崎から福岡国際空港に向かうバスから撮影したもの。中国東方航空の機内食や、上海空港内の写真も撮影したかったのだけど、中国人に捕まったりすると面倒なので、一切撮影はしなかった。。考えすぎかなあ。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
もちろん安定のAmazonで購入。配達スピードも早いし、梱包も丁寧。さすがとしか言いようがありません。
開けてみるとやっぱりここでも!密封してくれてます。しかもモコモコも入れてくれてるので破損する心配もなし。
こういった小さいところで「顧客のことを考えているかどうか」、その会社の姿勢が伝わってきます。偉そうにすいません
カプセルと比較するものがないので爪楊枝で(笑)。
大きさは爪楊枝の3分の1くらいですね。アメリカのサプリにしては大きすぎず、喉に引っかかることもなく飲みやすいです。
そして、クレアルカリンを使って1ヶ月が過ぎました(↓は一応証拠です。笑)
いつものことですが、私はどんな商品も2週間〜4週間は試用してみてレビューしてます。なので「プロテインのレビューします!(1回しか飲んでないけど)」などというブログには絶対負けないと自負しております。(なんの対抗心だ)
さてさて、話を戻しましょう。体感としてはこんな感じでした。
レップ数が伸び、力が増す
使っていて感じたのは、「自分、こんなにパワーあったの?」というくらい、筋力が向上します。
また、「これでもか」というくらい、最後まで粘ることができます。筋肉を、まるで濡れたタオルを一滴まで残らず、
ギュ~っと絞り切るような感覚
まで収縮させることができるようになります。
当然、最後まで粘れるようになるので、その分パンプ感も一気に増します。ちょっとこれにはびっくりしました。また、いつもより筋肉の緊張時間が伸び、刺激も強いので、筋肉痛も増えました。
私の場合、具体的にはベンチプレスが、2週間で3レップ増えました。
この凄さ、わかる人にはわかると思いますが、ベンチプレスはこんなにすぐ成長するものではありません。それなのにも関わらず、短期間でグンと伸びたということです。素直にめちゃくちゃ嬉しい。
カプセルタイプなので摂取しやすい
クレアルカリンはトレーニング前に1粒、そしてトレーニング後に1粒飲むだけ。それで効果が出るのでめちゃくちゃ楽です。
仕事帰りの電車に乗る前に取り出して、水で流し込むのも楽ちん。
普通のクレアチンは粉なので、プロテインには溶けきらずにザラザラ状になってしまいます。
なので多くのクレアチンユーザーは、そのままクレアチンを粉のまま口に入れる方法を取っています。
この方法でも飲めることは飲めますが、粉だけで飲むのはやっぱりしんどいんですよね。当たり前ですが、電車に乗る前にも手軽に飲むことなんてできません。笑(怪しい粉を飲んでいると通報されるかも)
今ではクレアチンパウダーを口に含んで、プロテインで流し込む作業をしていたのが遠い昔に思えます。
もっと早くクレアルカリンにしてれば良かった。
通常のクレアチンが体に合わない人にもオススメ
クレアチン自体が体に合わなかった人は最終手段で試してみるのもありですね。Amazonのレビューにも、「普通のクレアチンだと異常が出たが、クレアルカリンなら大丈夫だった」というコメントがありました。
前にクレアチンを飲んでいた時は、汚い話で恐縮ですが、全く便が出なくなり本当に困りました。
この商品も多少の副作用は感じますが、前ほどでは有りません。摂取するとしないとでは大きな差が有るので本当に助かります。
モノハイドレートとの効果の差は私には解りませんが、私は満足しています。
所謂ローディング期間を過ぎた辺りから、急激にレップ数が上がって来ました。
引用:Amazon クレアルカリン レビュー
そしてAmazonでのレビューもめちゃ良いという・・・。
【追記2016/07/18】
もっとレビューが良かったようです・・・。69件のレビューがあって、星がほぼ5つ!
力の出しすぎには注意を
このクレアルカリン、今まで解説してきた通り、めちゃくちゃ良いので、今すぐ試して欲しいです。
ですが、1つだけ注意点を。
力がとても出るようになるので、逆に出過ぎないように注意が必要です。ちょっと矛盾しているようですが、つまり、力が出すぎて無理ができちゃうんです。
言うまでもありませんが、無理を続けてしまうと、必ずケガをします。これは人体の摂理。どんなトレーニングでも、度が過ぎると必ず関節にガタがきます。
筋肉は断裂しても修復できますが、関節は一度壊れると元に戻ることはありませんので要注意です。
私は調子に乗ってガンガンやってたら、肘と膝を軽く痛めました。笑
なので、くれぐれも追い込みすぎないように・・・。
ここまですごいのに、コスパも良い
Amazonだとクレアルカリン EFX(高純度クレアチン)といって、120粒か240粒を選ぶことができたので、最初なので120粒タイプを選びました(配送も無料)。
120粒タイプはAmazonだと約2200円。1回1粒使用なので、1回のコストは2200÷120粒で約18円です。
一方、通常のクレアチン(モノハイドレート)だと、例えば安い価格帯のビーレジェンドクレアチンだと、300g入って2700円。2700÷300gで1gあたり9円。
1回5g使うとしたら、9円×5gで45円です。しかもローディングをするとしたらもっと消費も早いし高くつきますね。
もはやクレアルカリンを選ばない理由がない
というか、こんなに効くなら240粒タイプを買えば良かった・・・。次は必ず240粒を買います。もうモノハイドレートには戻れません、マジで。
120粒タイプは、以下のページへ行ってから選択することができます。
[ お得サイズ ] クレアルカリン EFX(高純度クレアチン) 240粒海外直送品 (240粒)
【追記】「クレアルカリンはトレーニングをしない日も飲むのか?」
こういった質問をいただきましたので、回答します。
個人的には飲まなくて良い派です。それが長期的に見て、「大きな差」になるとは思えません。それよりもトレーニングオフ日には食事をいつもよりも充実させることを意識したほうがいいでしょう。
いやぁ〜、今回も良いサプリに出会えたことに感謝です。
簡単、シンプル、副作用なし、ローディングなし。技術の進歩はすごいですね。
トレーニング情報メディア「ワークアウトハッカー」の中の人です。最高月間PV90万。ボディビルコンテストに向けて減量中。
また、健康系のライターとしても活動中。ライティングや編集など、お仕事のご相談がありましたらお問い合わせ欄よりご連絡ください。お問い合わせ
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langs: en en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr en en en en ja ja ja en en el en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja

text:
☆コーラス:ランカちゃん
☆オーディエンス:(左)幼少期の銀さん。(右)奇跡的に花魂の銀さんが見ているシェリルの位置がいい感じに♪
11月 12, 2011  11:34 am  |  Posted By  mayuzo    (0) comment
最近何かとこれを着て出かけてしまう気が。。。
夏からずっとヘビロテなので、秋物冬物と作ろうかな。
ここはやはり、もっと毎日着るくらいの勢いで作ろう!
あだ名が「Tシャツ」になったらどうしよう。。。
2:37 am  |  Posted By  mayuzo    (0) comment
今日は、依頼いただいた名刺を福士真弓さんにお渡ししてきました。
春くらいに配っていた私の名刺、裏面には私が描いた絵を一面に載せていたのですが、それを見て、真弓さんは「コレだ!」と思ったらしく依頼をいただきまして。
ご本人の希望モチーフは、社名にちなんだグリーンピースと真弓さんの好きなウサギ。
これをどうアレンジするかはおまかせされたのでとーっても楽しかったです♪
名刺用にということでしたので、キャンバスにまずイメージの絵を描き、それを名刺の裏面に載せるという形に。もちろんキャンバスもお渡しするのです♪
お渡しして喜んでいただけたのはもちろん嬉しいのですが、とっても話していてエネルギッシュな方なので、またしても色んな事が学べて充実した時間が過ごせました。
ご家族分のTシャツも依頼をいただいたので、お渡しして来たのですが、ご家族みんなで着た写真を送ってくれるそうなので、その作品については、また今度載せます。
Tシャツも「絵が優しいよねぇ。」と何度も言っていただけて本当に嬉しかったです。
ちなみに、真弓さんの旦那さんの作曲家の福士健太郎さんが現在進行しているアーティスト応援プロジェクトも要チェックです!
ありがとうございます☆
11月 7, 2011  4:14 pm  |  Posted By  mayuzo    (0) comment
株式会社ラ・キッカの志水さんに依頼いただいた結婚記念日用のプレゼントのご紹介。
記念日まで待ちきれず今日渡してしまったようです(笑)なので画像解禁。
奥様へのプレゼントにMAYUZO製品を選ぶとは、さすがお目が高くていらっしゃる。
ご本人が掲載を照れていらっしゃったので、Tシャツに以前描いた顔で隠してみました。
出来上がりはこんな感じ。ルカ姐さんと、パイン坊やです。
ありがとうございました☆
11月 4, 2011  9:37 pm  |  Posted By  mayuzo    (0) comment
Page 12 of 49« First...«1011121314»203040...Last »
Help inspire your heart by power of colours..
Hope that art would be more close to your life..
I dedicate myself to make pieces - like charms could empower and encourage you. I want to light up not only Japan but the world by pursuing the development and the reuse of creating things made the most of nature and the possibility of a new field of business.
色のエネルギーで、みんなの心を元気に。もっと、絵やアートがみんなの身近なものになりますように。手にした人が元気になる、その人にとってお守りになるような絵やTシャツを描いていきたい。


langs: ja ja ja ja ja de zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja sv ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja tt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it it ja ja ja it ja it ja it ja it ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ko ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja tt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja en ja ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja tt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja en ja it ja es ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja zh ja ja ja ja ja ja ja tt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja en ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja tt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja en ja it ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja uk ja zh ja ja ja ja de ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja en

text:
ボトックス治療初日・萩原様・・・きっと若い頃はキレイだったことでしょう勿論今も大変おキレイですが今回ボトックスで額(おでこ)のシワを取ったら・・・もっと若々しくキレイになるのですねとても楽しみです。
ボトックス注射位置決めて
ボトックス注射をしています。
萩原様の額(おでこ)に数箇所に点印をつけてから、その場所にボトックスを注射して終了。施術時間は約10分でした・・・萩原様にボトックス注入時の「痛み」をお聞きしたところ「通常の注射の痛み」だそうです。
あっけないほど早い施術でした、これでシワがなくなるんですね〜
注入後スグにシワは消えないそうで徐々に消えていくそうです。
次回のボトックス治療は6月5日となります。
洗顔・洗髪・入浴は注入当日から可能ですが、高温又は長時間の入浴は避けるようにしてください。
1回のみ注射治療の場合は個人差で顔がつっぱる方がいらっしゃいます、
五本木クリニックでは2回に分けて治療します。
※五本木クリニックのボトックス治療は1年間保証がついています。
1年以内であれば何回注射しても追加料金は発生しません。
調整日(2007.6.5)驚きの感動です。見事に額(おでこ)のシワが消えています!
ボトックス治療初回から1週間が過ぎ2回目のボトックス治療日
白地に赤い花柄のブラウスを着て華やかな笑顔でクリニックに現れた萩原様
見事に額(おでこ)のシワが消えていました・・・担当記者の私は思わずスゴイ〜凄いと連発(少々はしゃぎすぎて反省)
明らかに1週間前とは違う1ヶ所のシワがなくなるだけでも全体の雰囲気が変わった様に見える不思議な感覚です
今回の治療は額(おでこ)のみですが、もしほかの部位のシワをなくしたら
萩原様の顔はどこまで変貌し若返るのだろうか?
治療1週間後:6月5日
モニター萩原様の1週間経過コメント
・ボトックス治療(注射)翌日は少々頭が重い感じ。
・2日目と3日目も同じく少々だが頭の重い感じでシワに大きな変化はない。
・4日目午前中は頭の重い感じが消えて額(おでこ)がザワザワしている感じ
午後に入って少しずつシワが減って夕方気がついた時にはシワは完全に消えていた。
・治療当日(今回)左側の額(おでこ)が少し突っ張った感じ、額(おでこ)のザワザワの感じは少し減ってきました。
頭の重い感じやザワザワ感は、緊張していた表情筋にボトックスが作用しシワがなくなっていく過程なのです。時間経過とともにきえていきますので心配ありません。
シワが消えただけではない肌が美しい!
治療終了後に、お化粧を濃く塗ったのかと思い確認しました。
・記者Q, 今回ファンデーションはしっかりと塗っていますか?
・萩原様A, いえ、ファンデーションは塗っていませんパウダーのみです。
見た目で言えば、額(おでこ)が広く見えて肌のキメが細かくなった感じがする、写真では少々目がきつい感じだが実物は違う・・・自信がみなぎった感じである5〜10歳は若く見える、本日の調整治療「ボトックス注射」風景(右写真)では萩原様から漂う雰囲気が別人のように思えるのが不思議であった。
今回でボトックス注射は終了ですお疲れ様でした。
次回診療は6月12日(経過診療となります)
調整日(2007.6.12)ここが違います!「ボトックス治療前と治療後の違い」
経過診察日の萩原様はずいぶん若々しく肌もキレイになりました。
1回目ボトックス注射後「目が上がってきつい感じよ〜」とHPの顔写真を見た友人からの反応だったと萩原様・・・・「ハイそうなんです」当時、写真を並べたとき同様に思いました(担当記者)
「額(おでこ)のシワが消えただけなのに・・・」 なぜこんなに表情が違うの???
どこが違うのだろう〜何度も写真を見比べました、そしてその違いは若返ったのだから表情が変わっても当然
治療後の萩原様には目に力があります。見た目、見る側、見られる側、それぞれにメンタルな部分にも変化が出てきているのではないでしょうか。数日経過すればシワのあった頃の記憶の萩原様が現在の萩原様になるのです。
モニター萩原様のコメント
ボトックス治療後は「肌がキレイになった!」とよく友人から言われるようになりました。
今までは瞼のたるみが目にかぶさって視野が狭かったが、治療後それがなくなり視野が広く見やすくなりました。
治療前と治療後・ここが違います
2.注射1回目 6/5(1週間後)
3.注射2回目 6/12(2週間後)
額(おでこ)が広くなった
1.の注射前より、2.の注射後の写真のほうが額(おでこ)が広くなっています。
鼻下が狭くなり口の位置が上がった
2.の注射後は、鼻の下が狭くなり(注射前は伸びている)口が上に上がっている。
目と眉の間が狭くなっている
1.の注射前は広い 2.の注射後は狭くなっている。
目の位置(画面に向かって右左表現)
1.の写真は、右目がやや下がり気味 2.3.の写真は右まゆは上がり気味・目の位置は変わらない
3.の写真は瞼のたるみが少なくなって表情が豊かになって目に力がある。
1.注射前は肌が照っていた 2.注射後はキメの細かさやしっとり感がでた(実物も写真同様です)
今回の経過診察で額(おでこ)のボトックス治療は終了です、萩原様お疲れ様でした。
シワが消えただけではない肌が美しい!
加藤智子 様 (東京在住)
どうしてボトックス注入をする気持ちになったかと申しますと!5〜6年前から目の周りのシワを気にするようになりました。ピーリング、オーロラ(フォトRF)、レーザー、マッサージ、保湿、高機能化粧品などありとあらゆることを試しましたが、どうしても私は笑う回数が多いために日々の努力が追いつかないのでしょうか、目立つシワが刻まれてきてしまいました。
鏡を見るたびにとっても憂鬱になり、もうこれ以上笑いジワが刻まれてしまうと深いシワになってしまう・・・「取り返しがつかなくなってしまう〜」不安と恐怖で心配になり改善を決意したのです。
ボトックス注入は全く痛みは無く数分で終わりました。注入5日後には笑ってもシワが目立たなくなりました。違和感も全くありませんし私が思い切り大笑いしても周りの人にも気づかれずに安心しました。
その後、肌とシワの改善にピーリングとオーロラ(フォトRF)をしましたので更に目立たなくなっています。
先日、周りの人にボトックスをやったことを報告すると話が盛り上がり大変好評でした。治療後は鏡を見るたびに嬉しくなり〜お化粧のりも大変によく勿論シワも目立たなくなり本当にやってよかったと嬉しい気持ちです。
1回のみのボトックス注入では、個人差で顔がつっぱる方もいらっしゃるため、五本木クリニックでは2回に分けて治療します。
※こちらは標準の治療の流れです。
※具体的な治療は個人によって異なります。
詳しくは直接医師やスタッフよりご説明いたします。
1.当クリニックの専門医がカウンセリングをおこない、お肌の状態、顔の状態を診ます。このときメイクはしたままでかまいません。
2.注入する部分に点で印をつけ、筋肉内にボトックスを注入します。施術は10分程度で終了します。注入について、アレルギーテストは不要な安全なものです。痛みも注射を刺すときのみです。腫れや赤みもほとんどありません。
※手術後、すぐに帰宅できます。
1回目に治療してから約2週間後、2回目のボトックス治療をおこないます。1回目と同じ手順で治療をし、その日もすぐ帰宅できます。また、2回目終了後は経過診療となります
※最初のボトックス注射で約3〜6ヶ月、効果は持続します。
※五本木クリニックでは、ボトックス注入治療を1年間保証しており、1年間に何回注射をしても無料となっています。
治療後も、ご質問・ご心配事ありましたらいつでもお問い合わせください。
当日から可能です。(ただし、高温または長時間の入浴はお避けください)
妊娠中・授乳中の方/未成年の方/ボツリヌス毒素に対する過剰反応体質の方/神経筋疾患の方
※不明点・不安点は、どのようなことでも医師にご相談ください。
※治療患部の大きさ、深さ、質などにより治療回数が異なる場合もあります。
ボトックスについて、よくある質問はこちらをご覧ください。
ボトックスの費用はこちらをご覧ください。
※クレジットカードで、分割払い・ボーナス払いもご利用いただけます。
深いシワに:ヒアルロン酸
年齢とともに減少する成分を外から注入し、肌のハリを取り戻します。
※同じ症状でも、カウンセリングによって提案する治療法が変わる場合もあります。
ここでは、代表的な治療法をご紹介しています。
年齢とともに減少していくため、外から補い肌の若々しさを蘇らせます
皆さんの体の中(脳・目・肌・関節など)に存在しており、美しさ、若々しさを保つのに重要な役割を担っています。たった1グラムで約6リットルを保温・保水する能力があります。ただし、体内において年齢とともに徐々に減少していくものなのです。赤ちゃんは体内にたっぷりとヒアルロン酸を持っているため、肌はすべすべで、みずみずしく、もっちりとしています。年齢を重ねるうちに減少し、40歳前後になると、20歳の頃の2分の1しか体内にヒアルロン酸は存在しません。60歳を超えると、40歳の頃に比べてその半分しかなくなってしまいます。加齢とともに減ってしまうヒアルロン酸は、外から注入して補うことで、肌のハリや潤いといった若々しさを蘇らせることができます。
当クリニックは、高品質なヒアルロン酸を使用しています。
当院では、フランスでトップシェアを誇るVivacy(ヴィヴァシー)社のヒアルロン酸、『STYLAGE(スタイレージ)』を中心に使用しています。柔らかさと持続性(約12か月)が特徴で、自然な仕上がりで人気のヒアルロン酸です。肌へのなじみが良く、注入後はとても自然で滑らかな仕上がりになります。
また、有効性、安全性、持続性、いずれにおいても高い評価のテオシアル製のヒアルロン酸を、当院では使用しています。テオシアルは「Injectable Product of The Year(年間最優秀注入剤賞)」を2008年に受賞し、すべての選考基準で高い評価を得ました。現在販売されているヒアルロン酸の中でも最高レベルの濃度を保ち、副作用もまったくと言っていいほどない、安心・安全・即効性を兼ね備えた最強のヒアルロン酸です。
このような症状に有効です
深く刻まれたシワに老いを感じてしまう方に
モニター:五本木クリニック受付スタッフOさん、女性(?歳)
治療法:ヒアルロン酸注射
ヒアルロン酸注入を体験するに至ったきっかけ
肩こりの解消が目的ではじめた、コクーン(カプセル型岩盤浴)の思わぬ効能で約10キロの減量をすることができました。週1回のコクーンが私の体質に合っていたのでしょう。
数年前の体重に戻り喜んでおりましたが、新たな不満が生じてきました。以前と比べて鏡の中の顔が少し疲れて見えてきたのです。前から気にしていたホウレイ線に加えて、口元のシワが目立ちます。体重が減り、顔の脂肪がとれたのはいいのですが、逆に頬の張りがなくなり、タルミが気になるようになりました。美容皮膚科担当の松下先生に相談したところ、ヒアルロン酸注入をすすめられ、是非とも試してみたいと思いました。
ホウレイ線(法令線)とは、両小鼻のわきから口元にかけてできる漢字の「八」の字状のシワのことです。医学用語では鼻唇溝(びしんこう)と呼ばれています。笑ったり、「エ」、「イ」と言うときに口角を横に動かす動作でほうれい線は深くなります。Oさんの場合はダイエットによって、お顔の脂肪が痩せ、張りがなくなり、頬の皮膚がたるみ、ほうれい線の上に頬の肉がかぶさるように垂れてきて、ほうれい線が深くなってしまったわけです。
このような場合の治療法としまして、即効性があり、かつ一番効果的な方法はフェイスリフト手術です。しかし、手術そのものをうけることが不安、手術後の安静、休業のために必要な時間がとれないなどの理由で、手術に踏み切れない方にはメスを用いない治療法の一つとして、お勧めできるのはヒアルロン酸の注入治療です。
深くなったホウレイ線のへこみにヒアルロン酸を注入して浅くすることで、たるみをカモフラージュでき、若返ることが可能です。注入治療は、短時間・手軽・痛みが少ないという利点があり、洗顔・洗髪・入浴・お化粧も注射した当日から可能です。
楽しみにしていた治療の日が来ました。
注入は体を起こした状態で行います。 寝たときと起きたときでは重力の関係でタルミの位置が微妙に変わるためです。 注入する深さ、範囲、左右差に注意しながら慎重に行います。注入の合間に患者さん自身にも鏡を見ていただいて、仕上がり具合を確認します。 患者さんに安心していただくために、「ここ、もう少し入れましょうか?」「このくらいでどうでしょう?」と時間をかけて、相談しながら施術をおこないます。
まずは麻酔注射ですが、チクッと一瞬するだけで、ほとんど何も感じません。次にいよいよヒアルロン酸の注射をしましたが、何の痛みもないことに驚きました。松下先生が注意深く全体のバランスを見ながら治療をすすめていきます。途中、鏡で確認させていただき、さらに驚きました。ヒアルロン酸の速効性!注入前の箇所と見比べて、「えーっ」と声が出た程です。治療後は多少うっすらと赤みが出ましたが、マスクをする程のこともなく、うきうきした気分で帰宅したことは言うまでもありません。
ヒアルロン酸注射の際に皆さんが一番心配するのが痛みです。 ヒアルロン酸は普通の注射液と比較すると、粒子が大きく、粘張力があるため、注入するときに皮膚内部で押されるような痛みを感じてしまいます。 そのため麻酔薬をより深い層へ注射で浸透させる必要があります。 (患者さんの状態や医師の判断によって、麻酔の注射をしない場合もございます。)
注入前に、くっきりと刻まれて影になっていたホウレイ線のシワが消え、口まわりの肌の張りがもどり、10歳くらい若返りました。
ヒアルロン酸治療の流れ
※こちらは標準の治療の流れです。
※具体的な治療は個人によって異なります。
詳しくは直接医師やスタッフよりご説明いたします。
当院の専門医がカウンセリングをおこない、どの部位に悩みがあるのかをお聞きして、注入部分を決めます。
痛みをやわらげる麻酔をします。注入部分をマーキングし、極細の針でヒアルロン酸を注入します。
注入針は、海外から取り寄せた極細のものを使用し、注入後は針を抜くと同時に圧迫して止血します。以上により、治療後の腫れや内出血も防ぎます。
(注入針、注入方法が異なる場合もございます)
手術後すぐに帰宅できます。赤みや腫れはほとんどありませんので、まわりの人に気づかれることもありません。
※治療時間は約30分です。
※効果の持続は1回のヒアルロン酸注射で約6〜12ヶ月です。
※患者さんの状態や医師の判断によって、施術の流れが異なる場合もございます。
治療後も、ご質問・ご心配事ありましたらいつでもお問い合わせください。
妊娠中・授乳中の方/強いアレルギー体質の方/ケロイド体質(傷跡が赤黒く腫れ上がる体質)の方/未成年の方
※不明点・不安点は、どのようなことでも医師にご相談ください。
ヒアルロン酸について、よくある質問はこちらをご覧ください。
ヒアルロン酸の費用はこちらをご覧ください。
※クレジットカードで、分割払い・ボーナス払いもご利用いただけます。
顔全体のちりめんジワに:ケミカルピーリング
小じわに効果的なアンチエイジング療法です。
※同じ症状でも、カウンセリングによって提案する治療法が変わる場合もあります。ここでは、代表的な治療法をご紹介しています。
弱酸を塗布して角質を取り除く治療の総称です
皮膚に弱酸を塗布することで古くなった角質を取り除き、肌の新陳代謝を促して、きめ細やかな新しい肌へと生まれ変わらせる治療法です。ケミカルピーリングは総称であり、塗布する弱酸の種類によって、サリチル酸ピーリング、グリコール酸ピーリング、アミノ酸ピーリングと名称が異なってきます。にきびで荒れた肌やシミ、小ジワ、くすみなど、あらゆる肌のトラブルに対して有効で、アンチエイジング療法として一般的な認知度は高いです。五本木クリニックでは、サリチル酸ピーリング、グリコール酸ピーリング、アミノ酸ピーリングの3種類を行っています。
使用するピーリング剤によってさまざまな効果が期待できます
ケミカルピーリングに使用するピーリング剤によって強さや効果、反応が異なります。
他のケミカルピーリングに比べ、強力な角質溶解作用があり、皮膚の角質層のみを剥離します。そのため規則正しい角質層が新たに誕生し、なめらかですべすべのお肌になります。治療回数が少なくて済み、効果が高いのが特徴です。サリチル酸が高濃度で使用できる薬剤であるためです。効果が高いので、1ヶ月に1度を目安とした治療で充分ですので、患者さんにも負担をかけません。ただし、他のケミカルピーリングより施術が難しく、原料費も高いため、施術費が割高です。
アクネ菌の繁殖を防ぐ効果があるので、ニキビができにくい肌を作ることができます。ニキビ跡になってしまった肌にも効果的です。紫外線によるシミやそばかすにも効果があります。刺激が少ないため、フルーツ酸を使用した他のケミカルピーリングが受けられなかった方でも安心して受けていただけます。サリチル酸ピーリングのような施術後、しばらく乾燥するという副作用もありません。
グリコール酸ピーリング
ケミカルピーリングのなかで最もポピュラーです。患者さんそれぞれの肌に状態を合わせて、グリコール酸の濃度を調整して使用し、皮膚の代謝を高める効果があります。毛穴の詰まりも除去するので、ニキビができにくくなります。コラーゲンの合成の促進や、美白効果もあるので、新しく生まれ変わった皮膚はとてもみずみずしく、ハリが出てきます。ストレスや不規則な生活が原因のトラブル肌に悩んでいる方は、まずお試しください。
このような症状に有効です
かおの随所にみられる小じわが気になっている方
ケミカルピーリング治療の流れ
※こちらは標準の治療の流れです。
※具体的な治療は個人によって異なります。
詳しくは直接医師やスタッフよりご説明いたします。
当クリニックの専門医がカウンセリングをおこない、ご希望、ご予算、肌質などをていねいにチェックして最適なピーリング剤を選び、最善な治療方法をご提案します。
クレンジングを行います。洗顔が不十分で脂分が残っているとピーリングの効果が低下するので、メイクを完全に落として充分な洗顔をしてください。
施術する部位にピーリング剤を塗布していきます。五本木クリニックでは低刺激性の安全なものを使用しています。痛みはありません。
約10分ほど肌を冷却します。
施術後に赤みが多少出る場合がありますが、通常1日程度でおさまります。2、3日間は一時的に乾燥しやすい状態ですので、保湿対策を充分におこなってください。
※治療時間は約30分です。
※治療頻度は症例により1〜4週です。
※ケミカルピーリングはイオン導入、オーロラ(フォトRF)といった治療と併用していただくことで、相乗効果を得ることができます。合わせてご検討ください。
*ワンランク上のお肌に仕上げたい方はモデリングパックとの組み合わせがオススメです。
治療後も、ご質問・ご心配事ありましたらいつでもお問い合わせください。
治療直後から可能です。
しないようにして、特に治療期間中のUVケアは怠らないようにしてください。
妊娠中の方/皮膚炎の方/アトピー性皮膚炎の方
※不明点・不安点は、どのようなことでも医師にご相談ください。
ケミカルピーリングについて、よくある質問はこちらをご覧ください。
ケミカルピーリングの費用はこちらをご覧ください。
※クレジットカードで、分割払い・ボーナス払いもご利用いただけます。
首のシワに:ヴィバーチェ
※同じ症状でも、カウンセリングによって提案する治療法が変わる場合もあります。ここでは、代表的な治療法をご紹介しています。
超極細針で高周波を照射!
超極細の絶縁針を使って、肌の深い層(真皮層)だけに高周波(RF)を流すことで、表皮にダメージを与えすに、コラーゲンを刺激して、シワ・たるみ・毛穴の開きなどの症状を改善する最新の機器による治療法です。
表皮にダメージを与えすに真皮層へ直接アプローチ
皮膚表面から熱エネルギーを照射する、これまでのレーザー高周波によるシワ・たるみ治療は、肌の深部へ到達するまでにレーザーの力が衰えてしまい、皮膚の表皮層にもダメージを与えていました。ヴィバーチェは表皮に不要なダメージを与えることなく真皮層に直接アプローチできるため、効果が高く、即効性があり、ダウンタイム(施術してから回復までの時間)がほとんどありません。
このような症状に有効です
首の目立つシワに年齢を感じて悩んでいる方
ヴィバーチェ治療の流れ
※こちらは標準の治療の流れです。
※具体的な治療は個人によって異なります。
詳しくは直接医師やスタッフよりご説明いたします。
当院の専門医がカウンセリングをおこない、どの部位に悩みがあるのかをお聞きして、注入部分を決めます。
注入部分をマーキングし、注入します。注入された部分を理想の形に医師が指先を使ってていねいに仕上げていきます。針を刺すときに痛みはシール麻酔を貼り、注入時に皮膚内部で感じる痛みは注射麻酔を併用して、最小限に抑えます。
さらに、注入前に注入部位をよく冷やし血管を収縮させます。そして、注入針は、海外から取り寄せた極細のものを使用し、注入後は針を抜くと同時に圧迫して止血し、よく冷却します。以上により、治療後の腫れや内出血も防いでいるのです。
手術後すぐに帰宅できます。赤みや腫れはほとんどありませんので、まわりの人に気づかれることもありません。
※治療時間は約30分です。
治療後も、ご質問・ご心配事ありましたらいつでもお問い合わせください。
治療当日は控えてください。シャワーは当日でも可能です。
治療当日は控えてください。翌日からは可能です。
妊娠中・授乳中の方/強いアレルギー体質の方/ケロイド体質(傷跡が赤黒く腫れ上がって来る体質)の方/未成年の方
※不明点・不安点は、どのようなことでも医師にご相談ください。
ヴィバーチェについて、よくある質問はこちらをご覧ください。
ヴィバーチェの費用はこちらをご覧ください。
※クレジットカードで、分割払い・ボーナス払いもご利用いただけます。
口の周りのシワに:PRP療法
当院は、厚生労働省の審査を通過し承認されている治療機関です。詳しくはこちら
患者さん自身の血小板を使って皮膚を若返らせます。
※同じ症状でも、カウンセリングによって提案する治療法が変わる場合もあります。ここでは、代表的な治療法をご紹介しています。
自然と皮膚を若返らせます
患者さん自身から採取した血液のなかにある血小板を使い、皮膚を若返らせる治療法です。自己多血小板血漿注入療法ともいいます。
仕上がりの見た目もいたって自然です
血小板には、体内の各成分に刺激を与えて活性化し、元気で若返りを促す成長因子という成分が含まれています。成長因子を含んだ血小板を衰えた細胞に注入することで、細胞が活性化し若返りの効果が得られます。施術後1〜2ヶ月ぐらいで効果を実感していただけます。効果も1年以上持続します。1回で済み、定期的な通院の必要もありません。効果がゆっくり現れ、見た目の不自然さもありません。
このような症状に有効です
ヒアルロン酸治療とは異なり仕上がりはごく自然に!
※大きなシワ除去は難しいです。
※こちらは標準の治療の流れです。
※具体的な治療は個人によって異なります。
詳しくは直接医師やスタッフよりご説明いたします。
当クリニックの専門医がカウンセリングをおこない、あなたの希望やご予算、肌質などをていねいにチェックして治療をご提案します。
麻酔のクリームを施術部分に塗ります。
静脈から採血をします。その血液をキットの試験官に入れて、遠心分離機に12分間かけると、PRPは得られます。100%ご自身の血液を使うため、薬剤や添加物などのアレルギーを気にする必要はありません。
治療部位に注入します。治療時間は約1時間です。副作用はありません。治療の持続性は約6ヶ月。個人差はあります。
治療後も、ご質問・ご心配事ありましたらいつでもお問い合わせください。
当日から可能です。長湯やサウナは避けてください。
しないようにして、特に治療期間中のUVケアは怠らないようにしてください。
当日のみお控えください。
妊娠中の方/心臓病、脳梗塞のある方/肝臓の悪い方/血液疾患のある方
※不明点・不安点は、どのようなことでも医師にご相談ください。
※治療患部の大きさ、深さ、質などにより治療回数が異なる場合もあります。
PRP療法について、よくある質問はこちらをご覧ください。
PRP療法の費用はこちらをご覧ください。
※クレジットカードで、分割払い・ボーナス払いもご利用いただけます。
美容に関するお悩みなら、お気軽にご相談ください。
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text: 心理学には、固定的動作パターンという現象があります。「人に頼みごとをするときは理由をつけると成功しやすい」という心理を利用するのです。引き受けたくなるやるときは、意味をなしていない理由でも良いのです。