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2 講演のジャンルやテーマを絞り込む
知識や経験に自分が伝えたい「思い」をドッキングさせる
コーチングでは、重要な要素のひとつに「肯定」という考え方があることをお伝えしましたが、もうひとつ、研修の中で私がお伝えする事例があります。
それは、「感謝」という「肯定」の中のひとつの行為を説明する際に、参加者にお伝えしている事例です。それは、偶然テレビ番組を見ていて発見したことです。
以前、NHKの「プロフェッショナル」という番組を見ていた時でした。
1回の手術時間が9時間にも及ぶ非常に困難な大手術をヘトヘトになりながらも、毎日毎日続けている脳外科医の話に、司会の茂木健一郎さんが耳を傾けている時でした。
脳外科医に茂木健一郎さんが尋ねました。
「なぜ、そんなにしんどい大手術ばかりをするんですか?」
すると、脳外科医は次のように答えたのです。
「手術が終った後に患者さんから“ありがとう”と言われるからです」と。
あまりにも素朴で無防備な返事にも驚きましたが、その脳外科医は本音を口にしていたのです。
人から「感謝」されるということは、自分自身が「肯定」されているという証であるのです。
「感謝」は、「肯定」することの中のひとつでもあるからです。
「感謝」されるということは、自分が存在しているということを他人が認めてくれている証だということです。
人に「感謝」されることで、自分で自分の存在を肯定することができます。
「私は、これでいいんだ」と確認できます。
自分で自分を認めることができるという感覚は、私たちが生きていく上で非常に大切なことです。
自分の「今」を肯定できると、「未来」に新たな一歩を踏み出す勇気が湧いてくるからです。
患者さんからの、心からの「感謝」を貰うことで、脳外科医は強い自己肯定感を抱くことができていたのだと思います。
そのことが、次の困難な大手術に立ち向かう意欲と勇気の源泉になっていたという話です。
テレビ番組も、最近はドキュメンタリー番組が多くなってきていますから、このように、人の気持ちの動きを映像であるがままに撮っていることがあるのです。
こんな場面を見ることができれば、知識の「裏付け」ができます。
自分一人では、到底知りえない事実を知ることができるということは、とても大事なことだと思います。
間接的に講師から聞くことで、参加者も知識に深みが加わります。そして長く記憶に残るはずです。
同じように、あなたの持っている知識や知見を、普段の生活の中で見聞きしたことに、あなたが一番伝えたいと思っている「思い」をドッキングさせて、聞き手に強く印象づけてください。
なお、拙著「定年前後の人のための講師デビュー入門」(同文館出版)には、特別付録として「自分だけのテーマがすぐ見つかる!一発検索オンリーワンテーマ発掘チャート!」が盛り込まれています。
ご興味のある方は一度活用してみてください。
講演のジャンルやテーマを絞り込む
オンリーワンのテーマを見つける
「オンリーワンテーマ発掘チャート」で出てきた「テーマ」というのは、あなたが、これまで最も親しんできた分野、最も時間をかけて培ってきたジャンル、最も興味関心のある領域であると思います。
「講師デビュー」にあたっての最初の講演テーマやセミナーテーマは、あなたの一番近いところにあった事柄に関するものが最適なのです。
なぜなら、あなたは既にそのジャンル、そのテーマに最も「詳しい」からです。
詳しいということは、深く掘り下げている知識があるということです。そのテーマに関して、いろいろ経験をしてきたということです。
他の人が知らないようなところまで知っているということであり、十分に話ができるということなのです。
最近では、私たちの嗜好の多様化に伴って、講師の専門分野も多種多様化してきています。
それは7章の2「こんなにいろいろ!バラエティ豊かな講師の肩書き」で実際に講師の肩書きを紹介していますが、これだけいろいろな講師が存在しているということです。
あなたが、これから講師デビューするにあたっては、このテーマ、この分野なら私に任せてくださいと言える分野を持たなくてはなりません。
それが既存講師との差別化となるわけです。
この差別化が、あなたに依頼が来るための前提条件でもあるのです。
ここで疑問が出てくるかもしれません。専門テーマを絞り込むと、対象受講者が狭まるから結果的に来る依頼が少なくなるのではないか、という不安です。
このような不安感は、どちらかというと中小企業診断士や税理士、弁護士、社会保険労務士の方々が強く感じているものです。
それは、ある専門分野に特化してしまうと、それ以外の分野については詳しくないのではないかと思われてしまい、依頼数が限られてしまうのではないかという不安です。
それが、今日では「逆」になっているのです。幅広い分野を守備範囲としていると、広くても浅い知識ではないかと思われてしまい、逆にアピールしないという現象が起きているのです。
それよりも、この分野には非常に強いとか、私の専門分野はこれです、というようにピンポイントで提示してしまうほうが、聞きたいと思っている人に強くアピールするのです。
なぜかというと、ピンポイントで示されると、「あっ!これはオレのことだ」「これって私のことだわ」と感じる人が必ず現れるからです。ピンポイントで示せば示すほど、「ある!ある!」、「そうそう!そうなんだ」となり、「この講師の話、聞きたい!」となるのです。
講師デビューにあたってのポイントは、自分の専門ジャンルやテーマを徹底的に絞り込むという視点です。
あなただけの「オンリーワンのテーマ」が見つかりましたか?
暮らし老後・定年後仕事・働き方就職・再雇用起業副業・兼業・パラレルキャリアリモートワーク・テレワーク・在宅ワーク社会貢献学び直し習い事・学習
オンリーワン・コンサルタント養成アカデミー代表、 経営コンサルタント
日産自動車株式会社グローバル本部にて28年間勤務する。営業部、マーケティング本部、企画部、地域戦略部、人材開発部、ディーラー出向を経験する。 その後、経営コンサルタントとして全国BMW正規ディーラーの経営改善活動に携わる。現在は自動車ディーラーの他、一般企業の顧問コンサルタントとして企業の業績向上に取り組んでいる。 同時に、長年の企業現場でのコンサルティング経験を後進に伝えるため、唯一の実戦的コンサルタント養成機関である「オンリーワン・コンサルタント養成アカデミー」を主宰している。これまでに500名以上のビジネスマンの相談を受ける。  「オンリーワン・コンサルタント養成アカデミー」は現在第28期生を迎え、約100名のアカデミー卒業生を輩出している。 主な著書は、「普通のサラリーマンにもできる! 週末コンサルの教科書」(PHP研究所)、「定年前後の人のための講師デビュー入門」(同文館出版)、「うなずき力」(ナナブックス)等がある。
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図書館のひとは、正体不明のサムに手紙を書きます。
あなたをおまねきして、「さっかほうもんのひ」をしたらどんなにみんなよろこぶことでしょうー
この図書館のひとの提案にたいして、サムがしたことが、とても素敵です。
読んでみてのお楽しみに内緒ですが、ヒントに、素敵な一文を引用。
ーサムは どうして にんげんたちが おはなしを かんがえたり、かいたりすることを
むずかしいとおもうのか ふしぎでした。
おもいきって かいてみれば とても たのしいのに。
サムのあたまのなかには新しいおはなしのタネがたくさんあって、
それはこれまで読んだ本の知識だったり
そこからひろがる想像力の、だれもしらない新しい世界。
読んだり書いたりすることへの素直なよろこびがこの絵本にはあふれていて、
読んでいてにこにこしてきてしまいます。
2012年にこの本が翻訳されて、2013年6月にはこのシリーズの三作目が出版されます。
このシリーズがロングセラーになって10年も20年も愛されていく本になったらいいなあと、思う本。
Read later:
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2013年5月6日更新
『としょかんねずみ』 ダニエル・カーク
どうぶつ 児童書 絵本
ダニエル・カーク図書館瑞雲舎
ただいま 54 ストック! こんにちは、鳩です。
食べること寝ることに並んで本を読むことが大好きで、ついにはお仕事まで本に関わることをしています。ここはわたしが読んだ本ばかりの個人的な書庫でもありますが、あなたにおすすめしたい本を差し出す本屋さんのカウンターでもあります。読んで好きになった本、印象に残った本、私はあまりなじめなかったけれどおすすめしたい誰かの顔が浮かんだような本を集めています。記事から記事へキーワードをたどってめぐることもできますし、表示される記事やキーワードもそのときにより変化します。気になる言葉や名前などを各記事下の検索欄で探していただくこともできます。
いまはまだ少ないこの書庫の蔵書も、うっそうとした本の森にそだつ予定です。どうぞ気ままにお散歩して、本と出会ってくださいな。
女 どうぶつ エッセイ 歴史小説 学校 震災後 知識と実践 酔う 海外の物語 文章読本 児童文学 受賞作 本のおしごと 食べる 副読本 こどもの世界 児童書 絵本 フェア帯 音楽 ファンタジー 歴史を知る 恋と愛のはなし 新書 コミック 日本の物語 ほんとうの話 ブックガイド 詩 家族 仕事場
文藝春秋 漢方 シヴォーン・ダウド 図書館 直木賞 赤木かん子 塚本やすし 木内昇 飯塚有紀子 リズム 翻訳 白水社 お菓子 科学 苦楽堂 絵本大賞 汐文社 妄想 言葉 小国綾子 東京 レシピ 岸本佐知子 大修館書店 ポプラ社 希望 イギリス 徳間書店 新潮社 戦争 本屋 偕成社 朝 冒険 喪失 中島たい子 朝日新聞出版 自転車 瀬名秀明 貪欲 こやまけいこ 集英社 川上弘美 荒井良二 発見 浅草 夜 パトリック・ネス 虐待 あすなろ書房 中央公論新社 角川GP 筑摩書房 ラジオ 講談社 新聞 食育 挿絵 芳文社 産経児童出版文化賞
「その日」とは1945年8月15日。 19歳の通信兵が迎えた、戦争の終わりの物語。 1945年の春に召集されてから終戦を迎えるまでの約三ヶ月、陸軍の特殊情報部の傘下で通信兵としての特訓をうけたという、西川美和さんの伯父の体験をもとに書かれています。 あとがきによれば、「一発の… »
1日は24時間。 もうちょっと時間が増えたら、と思うことはないですか? これはそんな「おまけの時間」を体験する男の子のおはなし。 主人公の賢は、とくにとりたてて特技もない、ちょっとぼんやりな小学生の男の子。 授業中、お昼のサイレンのなるときに、突然不思議な夢を見るのです。 教… »
昔、文章を添削してもらう機会があったときに、「言葉にできない気持ち」を「言葉にできない」と表現してしまったら、お手上げですと自分で宣言しているようなものですよと言われたことがありました。 本当にそう、と思いながら、この本を読んだ感想をうまく文章にまとめることができない。 この… »
2013年の太宰治賞を受賞して一冊の本として世にでてきた小説であり、作家さんです。 これがデビュー作であると同時に初めて書いた小説だそうですが、『太宰治賞2013』という受賞作と候補作をまとめた本を読んだときに、すごい作家がでてきた…!と衝撃を受けました。 言葉の通じない場所… »
リアルな人生の苦味を効かせつつも、元気の出るお話。 地味だけれど、出し巻き卵みたいにじわ〜っと美味しさがひろがるような面白さなのです。 ひょんな失敗から長年勤めた会社をリストラされてしまった主人公。 再就職先をもとめてさまようなか、ふとみつけたどんぐりを、食べられないのかな?… »
僕は空を飛べる。 ただし、10センチだけ。 このお話の主人公は大学4年生、就職活動をしなくてはいけないのにどこを向いて頑張ったらいいのかわからず立ちすくんでいる。得意なことも向いていることも思いつかず、取り立てて熱意もなく、自分がなにをしたいのかわからずに。 そんな主人公が持… »
私には戦争体験を語る親族がいません。物理的に祖父母が遠かったということもありますが、実際語るさまを見たことがない。これが今の世の中的に一般的なことなのかどうかはわからないのですが、戦時経験のある方というのはどんどん減ってきているわけで、体験談を聞く機会というのは学校だったりな… »
本と出会う瞬間て、ほんとにいつあるかわからないなあと思うのです。 映画化され話題にもなった本…でもそのころはまったく心惹かれず、通り過ぎるだけでした。 それが今になってなんとなく気になって、偶然開いたページに最近買って愛用中の万年筆の名前が出てきて。 少し読むと、主人公の女の… »


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ジャンルから選ぶ その他 焼肉・焼鳥 ショッピング 和食 イタリアン フレンチ ビストロ・バル 中華 アジア・エスニック Bar カフェ スイーツ ロケ地巡り 散歩・散策
都内屈指のグルメタウンとして名を馳せている神楽坂。高級店やオシャレなお店が多くてちょっと近寄りにくいな、、、と思う方もいらっしゃるかもしれません。
でもせっかくなら普段行かないようなお店にも行ってみたいですよね?神楽坂ならではの和食、イタリアンやフレンチもいいですが、気楽に入れて美味しい料理、楽しい時間が過ごせる料理として、「焼き鳥」を選んでみてはいかがですか。
デートはもちろん、仲間や同僚とわいわいなど焼き鳥って万能ですよね。神楽坂は昔ながらの赤提灯から、超お洒落な焼き鳥までたくさん揃っています。
その中でメイン通りの「神楽坂通り」に面しており、人気のお店が『酒家鶏処 炭寅』です。
編集部が注目する『酒家鶏処 炭寅』の魅力
実食レポートに入る前に、よく聞かれる『酒家鶏処 炭寅』の特徴・おすすめポイントをまとめておきましょう。
同店の特徴・魅力としては、特に以下の3つが挙げられています。
お店の特徴・魅力3つ①生産者直送の「みつせ鶏」
②落ち着いた良い雰囲気の店内
③神楽坂の中心になるアクセスの良さ
中でも東京note編集部が注目するのは、九州の生産者から直送している「みつせ鶏」です。
みつせ鶏はフランスの赤鶏から生まれた佐賀のブランド鶏です。みつせ鶏の特徴は、風味と歯ごたえ(食感)がよく、その肉質は地鶏よりも柔らかいのが特徴です。そして何よりも「低脂肪」でありながら、火を通すと旨味と甘みが滲み出てきます。
部位ごとに最良の状態で焼き上げてくれる『酒家鶏処 炭寅』でみつせ鶏を味わってみてはいかがでしょうか。
『酒家鶏処 炭寅』実食レポート
東京note編集部が『酒家鶏処 炭寅』を訪れたのは2020年7月。夏本番に向けて梅雨の蒸し暑い時に、ビールと美味しい鶏肉に期待して向かいました。
店舗へのアクセス・行き方
『酒家鶏処 炭寅』は神楽坂のメインである「神楽坂通り」のちょうど真ん中にあります。JR、東京メトロ「飯田橋駅」から徒歩4分、都営大江戸線の「牛込神楽坂駅」からも徒歩3分とアクセスが非常に良いのも嬉しいですね。
すぐ隣には、都内でも屈指のとんかつ屋である「あげづき」もありますので、目印にしてください。
お店は階段を降りて地下にあります。入り口から雰囲気が良いことが伝わってくる外観です。
都内屈指のとんかつの名店「あげづき」は、感動レベルの“究極とんかつ”が味わえる!
『東京note』は、都内で話題のお店・スポット等の情報をお届けするタウンメディアです。 いつもよりちょっとだけお洒落してみたり、普段とは少し雰囲気の違うお店に行ってみたり。気ままに街の魅力に触れてもらえるよう、東京note編集部がリアルな情報を掲載しています。 「あげづき」って、ど...
お店は細長い造りになっており、カウンターとテーブル、奥には半個室があります。
もし2人で伺う機会があれば、カウンターは大変オススメです。
カウンターはとても広く、焼き場からすぐに焼き鳥を提供してもらえます。カウンター内もお酒のビンが並んでとても雰囲気を醸し出しています。
みつせ鶏を存分に味わおう
それではここからは、東京note編集部が実際にいただいた料理をご紹介していきましょう。
『酒家鶏処 炭寅』の特徴であるみつせ鶏を存分に味わうために、「三瀬コース2,900円」を頼みました。小鉢や野菜スティック、みつせ鶏6種、野菜串1本などのコースで、焼き鳥を存分に楽しみたい方にオススメのコースです。
でも焼き鳥って美味しくてついつい追加しちゃいますよね。我々も串を追加してしまいました(笑)
6種の野菜スティックの盛り合わせです。甘めの味噌を付けてお召し上がりください。
焼き鳥の時は別途キャベツを提供してもらえますので、ご安心ください。
大ぶりな手羽先が2つの串からスタートです。
手羽先はジューシーなことが多いですが、みつせ鶏の手羽先はどちらかというとあっさりで、プリプリとした弾力がとても美味しいです。
砂ずりとは、いわゆる「砂肝」のことで、九州地方では砂ずりと呼ばれており、『酒家鶏処 炭寅』では部位の呼び方が九州仕様になっています。
砂ずり(砂肝)は、飲み込んだ物をすりつぶす消化器官で、鳥は小石なども一緒に飲み込み、砂ずりを使うため、砂が溜まることがあるため、このような呼び方になっています。
ほとんど脂がなく、コリコリとした食感が特徴で、塩との相性が抜群ですね。
次は「そり」のねぎまです。そりはモモのつけ根部分の肉で、お店によってはソリレスと呼んでいるところもあると思います。
鳥の中では貴重な部位で、ソリレスはフランス語らしく、「残すものは愚か者」という意味があるそうです。それだけ美味しい部位なんですね。
皮はパリッと焼かれており、肉の弾力があり、噛めば噛むほど肉汁が溢れて出てくる魅力的なお肉で、さっぱりのネギとの相性もいいですね。
野菜串の1本はじゃがバターでした。
小ぶりのじゃがいもにたっぷりバターが染み込んでおり、口に入れるとバターの香り、じゃがいもの甘みがいっぱいに広がります。
あまり知られていないですが、実はめちゃめちゃ美味しい部位である「つなぎ」。つなぎとは心臓(ハツ)と肝臓(レバー)をつないでいる部位です。
ハツとレバーとは全く異なり、弾力がありとてもジューシーです。またお店秘伝のタレがたっぷり付いて、何本でも食べられそうですね(笑)
焼き鳥でも定番のせせりです。せせりは首の後ろ側にある肉で、鳥は首をよく動かすために、発達したせせりはプリプリとした食感を生み、ジューシーな脂がギュッと詰まっています。塩でさらに甘みが引き出されています。
とりとろは「そで」の方が聞き馴染みあるかもしれませんが、鳥の肩の肉です。
プリッとした厚みのある肉は食べ応え十分。脂もさっぱりでお肉本来の味を一番感じることができる部位だと思います。
お店のメインとも言える「つくね」です。炭寅さんのつくねは、みつね鶏のあらゆる部位を混ぜ込んで作られており、旨味、食感など贅沢な一品です。
醤油ベースの甘めのタレだけでも最高ですが、濃厚でまろやかな黄身を付けて食べたら、、もう言葉はいらないですね(笑)
コースの串に入っていないのですが、追加でハツ(心臓)と皮を注文しました。
皮はお店秘伝のタレでいただきました。脂とタレで口の中が満たされて幸せですね(笑)
最後はコースのスープでさっぱりと〆となります。
まとめ:九州のブランド鶏「みつせ鶏」は焼き鳥にぴったり
『酒家鶏処 炭寅』はいかがだったでしょうか。
焼き鳥はたくさんのお店がありますが、みつせ鶏を食べられるお店は都内ではそう多くないと思います。
お店の雰囲気も落ち着いており、スタッフの方々もとても親切で、カウンターでデート、友達とわいわい、同僚とお酒を飲むなど、いろいろなシーンで大活躍してくれるお店だと思います。
美味しい焼き鳥を食べに神楽坂に来てみませんか?
酒家鶏処 炭寅を今すぐ予約する!
17:00~24:00
¥4,000~¥4,999
03-3513-0985
デート、飲み会、2次会
みつせ鶏はフランスの赤鶏から生まれた佐賀のブランド鶏です。みつせ鶏の特徴は、風味と歯ごたえ(食感)がよく、その肉質は地鶏よりも柔らかいのが特徴です。そして何よりも「低脂肪」でありながら、火を通すと旨味と甘みが滲み出てきます。部位ごとに最良の状態で焼き上げてくれる『酒家鶏処 炭寅』でみつせ鶏を味わってみてはいかがでしょうか。


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text:
岡野 純 秀和システム 2012-03
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text:
ブランドマネジメントとは|ブランド管理に必須の9要素を解説 - Mission Driven Brand
を徹底して解説しているので、あなたのお役に立てるはずだ。
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ブランディングの教科書-ブランド戦略の理論と実践がこれ一冊でわかる
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ブランドマネジメントとは何か?ブランドマネジメントの意味
「ブランドマネジメント」は、Googleで検索すると以下のように定義されていることが多い。
ブランドマネジメントとは、ブランド・エクイティを高めるための継続的活動のこと。
ブランドマネジメントとは、企業自らが保有するブランドの価値、さらには企業総体としての価値を高めるため、不断に改善のサイクルを回していく活動のこと
ブランドマネジメントとは、ブランドを企業にとって好ましい状態に総合的に管理する経営手法
しかしあなたはこれらの定義をご覧になって、ブランドマネジメントとは「何を」「どうする」ことなのか、明確なイメージが湧くだろうか?
人間は、イメージできないことは実行できない。特にブランドマネジメントは多くのチームメンバーを巻き込む取り組みとなるが、ブランドマネジメントとは「何を」「どうする」ことなのかという共通認識が持てなければ、ブランドマネジメントがワークしないのは自明の理だ。
このブログの筆者であるk_birdは、実務に活かしやすいように「ブランディング」を以下のように定義している。
ブランディングとは何か?
ブランドとは、生活者にとって「独自の役割」を持ち「感情移入」が伴ったモノやサービス。
ブランディングとは「できるだけ多くの人に」「できるだけ強い」独自性と感情移入を形創っていく取り組みを指す。
そのメリットは「衝動買い頼み」を越えた「指名買い」によるロングセラーブランドだ。
ブランディングとは|10のメリットと21の戦略手法|全手順
そして上記の「ブランディングの定義」を踏まえれば「ブランドマネジメントの定義」は以下の通りとなる。
ブランドマネジメントとは?
何を:ブランドに対して感情移入を創り出すビジネス活動を
どうする:その効果が最大化するように適切に管理すること
そしてこの定義を実務に落としやすくするために、以下の9つの要素に整理している。
コーポレートブランドを適切に管理すること
複数のブランドのポートフォリオを適切に管理すること
ブランドマネジメントを遂行する組織・人材を適切に管理すること
ブランドのデザインポリシーを適切に管理すること
ブランディングの進め方(プロセス)と成果を適切に管理すること
市場変化への対応を適切に管理すること
ブランドの市場価格を適切に管理すること
ブランドのエクイティ(資産)を適切に活かすこと
ブランドの知的財産権を適切に管理すること
以下、順番に解説していこう。より詳しいブランドマネジメント手法が知りたい方は、各リンク先ページをご覧いただきたい。
ブランドマネジメントの9要素
ブランドマネジメントの要素-1:コーポレートブランドのマネジメント
ブランドマネジメントの根本指針となるのがコーポレートブランドだ。
しかしあなたは「コーポレートブランディングは抽象的」あるいは「何から手を付けていいかわからない」とも感じてはいないだろうか?
コーポレートブランディングはブランドマーケティングと異なり、商品やサービスなど「具体的な売り物」が存在しない。
さらにブランドマーケティングが「マーケティング関連部門の」「日々の業務」の話であるのに対し、コーポレートブランディングは「企業全体を巻き込んだ」「5年先あるいは10年先を見越した」話であるため、より複雑さが増す。
そして当たり前のことだが、コーポレートブランディングを成功させるには、あなたはもちろん、コーポレートブランディングを推進するプロジェクトメンバー全員が「コーポレートブランディングとは何か?」を理解していなければ、一枚岩になれない。
もし一枚岩になれないままコーポレートブランディングを進めてしまえば「企業のロゴデザインを変える」「企業のスローガンを変える」など表層的な結果で終わってしまい、その成果はおぼつかない。
よって下記の記事では、コーポレートブランディングについての進め方や事例をわかりやすく解説している。
もしあなたが「コーポレートブランディング」に興味を持ち、自社のコーポレートブランディングを成功に導きたいと考えているのなら、下記の記事がその一助になれば幸いだ。
コーポレートブランディングとは|企業ブランディングの進め方と全手順
BtoBブランディングとは|B2B企業のブランディング手法と成功事例
ブランドマネジメントの要素-2:ブランドポートフォリオのマネジメント
高度経済成長期のように市場そのものが右肩上がりに成長していれば、商品のラインナップを広げるメリットはあまりない。なぜなら限られた資源の中で無理な多角化を進めれば、1つ1つの商品のスケールが失われてしまうリスクを伴うからだ。
しかし市場が成熟してくるに従い、生活者の価値観は多様化し移ろいやすくなる。
株式相場の世界には「卵は一つのカゴに盛るな」という言葉があるが、マーケティングの世界でも、商品を取り巻く環境が急速に変化する状況では、単一商品しか持たないことは、大きなリスクとなる。
あなたの企業を含め多くの企業では、次の成長に向けて新たな商品を開発する必要に迫られているはずだ。しかし、ブランド間の整合性やシナジーが考慮されていない商品の乱発は、いたずらに経営資源を浪費するだけだ。
商品のラインナップが増えてくれば、それらは適切に管理されなければならない。
その際に必要となるのが「ブランド体系戦略」や「ブランドポートフォリオ戦略」だ。
「ブランド体系」や「ブランドポートフォリオ」を正しく理解しておけば、単なる単一ブランドの管理にとどまらず、ブランド間のシナジーを発揮することが可能になる。
ブランド体系とは、ある企業が複数のブランドを持つ場合、各ブランドの役割や関係性を整理し構造化することを指す。その目的は、自社ブランド同士のカニバリ(=食い合い)を防ぎながら「複数ブランド間のシナジー」を発揮させることだ。
適切なブランド体系を構築できれば、今後最も注力すべきブランドは何かを見極め、ブランド構築の資源配分を最適化することができる。
さらには、企業全体のブランド体系を俯瞰して、モレの有無や新ブランドの可能性を検証し、現在の強みを生かした有望な市場を発見することも可能になるはずだ。
以下の記事では、ブランド間のシナジーを生み出す上で必須の「ブランド体系戦略」や「ブランドポートフォリオマネジメント」について、事例付きで解説している。
ぜひ、あなたの企業のブランドマネジメントの一助になれば幸いだ。
ブランドポートフォリオとは|ブランド体系とポートフォリオ戦略
ブランドマネジメントの要素-3:ブランドマネジメント組織・人材のマネジメント
どのようなビジネスも、単純化すれば「戦略」と「組織」という2つの要素で成り立っている。
「ブランディング」に関しては「戦略」をテーマにした書籍は豊富に揃っているのに対して「組織」を真正面からとらえている書籍は驚くほど少ない。
そこで下記の記事では、優れたブランディングを展開する上で有効な選択肢の1つとなる「ブランドマネージャー制」を取り上げて解説している。
ブランドマネージャー制とは、1人の担当者が、新商品開発から損益責任、ブランドエクイティの構築までを一貫して担う組織形態のことを指す。
主に外資系企業で採用されているブランドマネジメント組織の形態であり、その成功事例はP&Gであるとされる。
つい「P&G」あるいは「外資系企業のブランド戦略」などのキーワードが出てくると「ブランドマネージャー制度=先進的」という誤解を招きがちだが、ブランドマネージャー制にはメリットだけでなく大きなデメリットも存在する。
もし下記の解説をお読みいただければ、ブランドマネージャー制のメリットやデメリットはもちろん「ブランドマネージャー制を機能させるための勘所」もわかるようになるはずだ。
ブランドマネージャーとは|ブランドマネージャー制度の利点と欠点
ブランドマネジメントの要素-4:ブランドのデザインポリシーのマネジメント
多くの生活者が初めてブランドに接するときに、まず目にするのは「ブランドのデザイン」だ。つまり、ブランドのデザインは、生活者の第一印象を創り、トライアル購入に影響を与える、非常に重要な要素となる。
あなたがブランドを市場投入する際には、ブランドデザインは「パッケージデザイン」「コマーシャル」「グラフィックデザイン」「WEBデザイン」「店頭POPデザイン」などに形を変えていくことだろう。
ブランドのデザインを扱う部門も、あなたが所属するマーケティング部門だけでなく、デジタル部門・営業企画部門・本社営業・支社営業など多岐に渡るようになっていく。
せっかくあなたとデザイナーが丹精込めて創り上げたブランドのデザインも、各部門ごとに微妙に改変されていけば「バラバラで散発的な見え方」となり、強いブランドを創り出すことはできなくなる。
デザインは、創ったその瞬間から壊れ始めると言われる。
ブランドデザインの統一感と一貫性を保ち、運用をマネジメントしていくためには、ブランドのデザインポリシー(ビジュアルアイデンティティ)の適切な管理は必要不可欠だ。
以下の記事では「ブランドデザインがもたらす効果」及び「ビジュアルアイデンティティを適切に管理する方法」を事例付きで解説している。もし興味があればご覧いただきたい。
ブランドデザインの効果とビジュアルアイデンティティ(VI)の作り方
ブランドマネジメントの要素-5:ブランディングの進め方と成果のマネジメント
適切なプロセスを踏まなければ、適切な成果は生まれない。
「ブランディング」は「製品スペック」や「性能」とは異なり、極めて抽象性が高い概念だ。そのため、ともすれば可視化が伴わないまま「なんとなく」の感覚論で進みがちだ。
しかし、見えないものは管理できない。管理できないものは、改善することもできない。
ブランディングはもちろん、あらゆるビジネス活動は投資を伴う以上、より少ないリソースで、より高い成果を実現する必要に迫られる。
そのためには、例え抽象度の高い「ブランディング」であったとしても、何らかの形で「目標の設定」や「実行」「評価」そして「次のステップに向けた改善」は必要不可欠となる。そこで必要となるのがブランドのKPIマネジメントだ。
KPIとは「Key Performance Indicator」の頭文字を取った略語であり、日本語に訳すと「重要業績評価指標」となる。その意味は「目標を達成するためのプロセスが、適切に実行されているかを評価する指標」だ。
下記の記事ではブランディングを題材に「KPIとは」あるいは「ビジネスを成果に導くためのKPI設定の方法」について、例を交えながら解説している。
もし、下記の解説を最後までお読みになれば、これまで「なんとなく」という感覚論でしかなかったあなたのブランドマネジメントは、より合理的で説得力の高いものに変わるはずだ。
KPIの設定方法とKPI指標の設定例をKPIツリー図で解説
問題解決とは|問題解決手法と【問題解決の全プロセス】を徹底解説
ブランドマネジメントの要素-6:市場変化対応のマネジメント
ブランディングやマーケティングには、必ず「その時々の局面」が存在する。そして「局面」が変化すれば、その背景で働く「市場力学」も変化する。
マーケティングの世界では、このような「局面の変化」を「プロダクトライフサイクル」と呼ぶ。そして「プロダクトライフサイクルマネジメント」とは、それぞれの市場局面で適切な打ち手を見出していくためのフレームワークだ。
もし「局面」ごとに「市場力学」を見抜くことができれば、あなたは局面ごとに適切なブランドマネジメントを行うことができる。
また、プロダクトライフサイクルは「時系列で捉える」という性質上、早い段階で「市場力学の変化」を予見し「先手を打って対策を練っておく」ことも可能になる。
もし、下記の解説を最後までお読みになれば、あなたは「局面ごとの市場力学」を味方につけ「先手を打った」ブランドマネジメントが展開できるようになるはずだ。
プロダクトライフサイクル|製品ライフサイクルの例と戦略に活かす方法
ブランドマネジメントの要素-7:ブランドの市場価格のマネジメント
あなたがマーケティング担当者なら、ブランドマネジメントの過程で「値引きの誘惑」にかられたことは、一度や二度ではないはずだ。
特に市場成熟期になると、営業部門や上層部から「競合ブランドが○○円まで値下げしてきた以上、当社も値引きするしかない」などの圧力がかかり、ブランド毀損リスクにおびえながらも値引き判断に傾いたマーケティング担当者も多いはずだ。
特に日本の企業では伝統的に営業部門の発言権が大きいことから「売上目標達成のためなら、多少値引きをしても構わない」という風潮が目立つ。結果、価格マネジメントに冷静なロジックを欠いたまま、非常に受け身的な価格管理に陥っているのが実態だ。
しかし、ことブランドマネジメントにおいて「値引き」は致命傷になりうる。
なぜなら値崩れは、ブランド力の低下に直結するからだ。さらに、値引きをしてなお利益を確保するためには、コストを削らなくてはならず、会社全体にとってあまり有益な方向に向かわないことも多い。
もし、あなたの企業がロジックのない価格マネジメントを続けていけば、適正な利益が得られないまま価格下落が進んでいき、その恐怖感に苛まれながらも、ただ手をこまねいているだけになってしまう。
下記の記事ではブランドマネジメントにおける価格マネジメントの重要性と、その落とし穴について解説している。
残念ながら「値引き圧力」に対してすぐに効く特効薬は存在しない。しかしそうであるからこそ、事前の準備を含め、日々の地道な努力が必要だ。
価格戦略とは|価格設定の方法と価格マネジメントのやり方
ブランドマネジメントの要素-8:ブランドエクイティのマネジメント
「ブランドエクイティ」とは無形で目に見えない「ブランド」を、不動産や有価証券といった他の資産と同じように「企業が保有する資産」として評価しようという考え方だ。
ブランド資産とは|ブランドエクイティピラミッドの要素を図解解説
既存のブランドエクイティを適切に活かし管理するには、大きくわけて2つの方法が存在する。
以下、簡単に解説しよう。
ブランドエクイティを適切に活かす方法-1:ブランド拡張
現在、日本国内では多くの市場が成熟化しているといわれる。
プロダクトライフサイクルが成熟期や衰退期に至った現在においては、多くの企業で新たな事業や新ブランドの立ち上げが必要な局面となっているはずだ。
しかし新事業や新ブランドの立ち上げには、大きなリスクを伴う。そのリスクを軽減するために有力な選択肢となるのが、既存のブランド資産を適切に管理し活かす「ブランド拡張」だ。
ブランド拡張とは、新事業や新商品を検討する際に頻繁に用いられる手法の1つだが、一方で拡張したブランドの売れ行きが伸びず、一年も経たないうちに姿を消すケースも多い。
さらに悪いことに、築き上げたブランドの資産を活かすどころか、拡張ブランドがマスターブランドに悪影響を及ぼし「共倒れ」してしまうことすらありうる。
しかし以下の解説をお読みになれば「ブランド拡張とは何か?」だけでなく「ブランド拡張の成功例と失敗例」あるいは「ブランド拡張を成功に導く視点」もご理解いただけるはずだ。
ブランド拡張とは|ブランド拡張の方法と【成功要因】を事例解説
ブランドエクイティを適切に活かす方法-2:リブランディング
「最も強い者が生き残るのではなく、変化に対応できるものが生き残る」
これは、何も生物に限ったことではなく、企業もまた「最も強い者」が生き残るとは限らない。「イノベーションのジレンマ」という言葉もあるように「最も強い」と賞賛された企業が環境変化に足元をすくわれ、衰退の道を辿った例は枚挙にいとまがない。
当たり前のことだが、ブランディングは一度確立したからといって、未来永劫に渡って成功が保証されるとは限らない。どの市場もいつか必ず成熟する。予期せぬ競合が現れる。企業は決して環境変化から逃れることはできない。
リブランディングとは、利益の最大化を目的に、行き詰ったブランドを再生させるための解決策を指す。その最大の利点は、全くゼロから立ち上げる「新ブランドの立ち上げ」と異なり、現在のブランド資産を活かせることだ。その結果、やり方次第では少ない費用と労力で強いブランドを再生できる。
以下の記事では、そんなリブランディングの手順と成功事例を詳細に解説している。ぜひ、あなたのリブランディング戦略の参考になれば幸いだ。
リブランディングとは|ブランド再生のフレームワークと進め方
ブランドマネジメントの要素-9:ブランドの知的財産権のマネジメント
ブランドは「人」「モノ」「カネ」「情報」に続く第5の経営資源といわれる。そうである以上、欠かすことができないのがブランドの法的保護、つまり知的財産権のマネジメントだ。
知的財産権は、大きく分けると以下の5種類が存在する。
上記の中でも、ブランドマネジメントの文脈で特に重要となるのが「商標権」について解説しよう。
ブランドマネジメントにおける商標権の役割
商標権とは、わかりやすく言えば「商品やサービスを認識するための目印」を守り、独占的に使用できる権利だ。
「商標」というと、つい「商品名」や「サービス名」を思い浮かべがちだが、例えば「不二家のペコちゃん」や「ケンタッキーフライドチキンのカーネルサンダース」も「商品やサービスを認識する目印」となる。そのため「立体商標物」として商標登録されている。
また、漢方薬メーカーのツムラは、企業ブランドのタグラインである「自然と健康を科学する」を商標登録している。このように、一定の条件を満たせばキャッチフレーズも商標登録が可能だ。
商標は「商品やサービスを認識するための目印」を独占的に使用できる強い権利だ。しかし、軽く考えてしまうと大きな法的リスクを抱え込むことになる。
例えば、芸人であるピコ太郎の大ヒットソングである「PREP」は、大阪府の無関係な企業が先に商標登録してしまったため、大きなトラブルとなったことを記憶に残っていることだろう。
このように、世の中には自社で使用しない言葉を先に商標登録して、他者に対してライセンス料の支払いや権利売買を持ちかける「商標ブローカー」が存在する。
また、大手ビールメーカーの「キリンビール」と、即席めんブランドである「キリンラーメン」が商標上の係争に発展し、キリンラーメンが改名を余儀なくされる事態を起きている。
これらのように、いったん係争や裁判に負けてしまえば、これまで積み上げてきたブランド資産は一気にゼロになり、ブランドに関わる全ての表現物を差し替えなければならず、その被害は甚大となる。
ブランドマネジメントの実務では、つい「戦略」や「施策」が優先され「商標出願」は後回しにされやすい。
しかし商標権は「先に商標登録したほうが権利を持つ」という先願主義を採用している。そのため、商標登録を先延ばしにすると不必要にリーガルリスクを抱え込むことになるので注意してほしい。
ブランディングとは|10のメリットと21の戦略手法|全手順
最後に:ブランドマネジメント本おすすめ書籍3冊
締めくくりに、マーケティング・ブランディング担当者へのお薦めのブランドマネジメント関連書籍を紹介しよう。選定した基準は下記の通りだ。以下のどれかに当てはまるものをピックアップした。
k_birdが実際に読み、単純に「素晴らしかった」と思えるブランドマネジメント関連書籍。
実際に実務に役立っているブランドマネジメント関連書籍。
長年に渡って読み継がれており、時代を越えても変わらない「本質」や「原理」が見出せるブランドマネジメント関連書籍。
もちろん、すべて「なぜ読むべきなのか?」という解説付きだ。
ブランドマネジメント本おすすめ書籍-1:ブランド論 無形の差別化を作る20の基本原則
ブランディングに携わる実務家にとって、デビッド・アーカーは避けて通れないはずだ。
いわゆる「アーカー本」には「ブランドエクイティ戦略」「ブランド優位の戦略」「ブランドポートフォリオ戦略」「ブランドリーダーシップ」の4冊が存在するが、その4冊のエッセンスを抜き出して、集大成として出版されたのが本書の「ブランド論」だ。
本書を読めば、ブランディング用語である「ブランドエクイティ」や「ブランドアイデンティティ」「ブランドパーソナリティ」など、ブランドに関わる理論やコンセプトが一通り学べるはずだ。
更に、これまでのアーカー本は「翻訳がわかりにくい」「価格が高い」などの欠点があったが、本書は他のアーカー本と比べれば価格も手ごろで、訳も読みやすくなっている。
ブランドに関わる実務家が、一通りアカデミックなブランド論を学ぶには最適な教科書だ。
ブランド論---無形の差別化を作る20の基本原則
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デービッド・アーカー ダイヤモンド社
ブランドマネジメント本おすすめ書籍-2:戦略的ブランド経営
本書は、国際的なブランドコンサルティングファームである「インターブランド社」の元コンサルタントが書き上げた「経営としてのブランド戦略論」だ。
ブランド戦略やブランドマネジメントは、ともすれば「マーケティングの世界のこと」として矮小化して理解されがちだ。しかし本書では「ブランド戦略とは経営戦略そのもの」と位置づけ「経営戦略」あるいは「競争戦略」の観点からブランドマネジメントのありようを解説している。
ブランドの基本的機能と役割
ブランド戦略と企業戦略との関係
ブランドマーケティング
ブランドポートフォリオ
ブランド戦略策定の作業フロー
などが一通り網羅されている。また、実務家が書いた本だけあって、様々なフレームワークはもちろん、紹介されているケースも「トヨタ」「日産」「ユニクロ」「カゴメ」など20ケースに渡る。
もし実務家が「ブランドマネジメント」の全容を理解したければ、本書に勝る参考書はないだろう。
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岡田 裕幸 中央経済社
ブランドマネジメント本おすすめ書籍-3:ブランド戦略論
本書は、日本のブランド戦略論の第一人者が「ブランド理論」「ブランド戦略」「ブランド戦略の実践法」「事例」を包括的にまとめたブランド戦略の体系書だ。
本書の価格は4,400円と少々高いが、ブランド戦略の知識を集大成した百科事典のような本格的体系書であり、日本企業の事例掲載も8カテゴリー30社に昇る。よって、本書を一通り目を通せば、ブランド戦略の知識に困ることはないはずだ。
また「ブランド戦略の本格的体系書」と聞くと、ついアカデミックで読みずらいものを想像しがちだが、本書の著者は一流の学者でありつつも、ビジネスの最前線での実務経験も併せ持っていることから、極めて読みやすいのも秀逸だ。
もしあなたが腰を据えてブランド戦略を理解したいなら、まとまった時間を作って読んでおきたい一冊だ。
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このブログから書籍化した本4冊
★ブランディングの理論と実践をつなぐ「ブランディングの教科書」
冒頭でも紹介したが、再度ここでも紹介させていただこう。
ブランディングは、ややもすれば「デザインの話」「広告の話」「世界観の話」など、掴みどころのない抽象論に陥りがちだ。
しかしブランディングは「ブランド戦略」という言葉があるように、企業の成否を大きく左右する戦略のひとつだ。そして投資が伴う以上、一定の合理性と説明責任が求められる。決して、売上や利益から逃げてはならないのだ。
本書は、つい「感覚論」に陥りがちな「ブランディング」に対して「論理的な納得性」と「直感的な腹落ち感」の両面を追求した書籍だ。
「論理」が理解できなければ、ブランディングを体系的に理解することできず、再現性を生むことができない。
そして「直感的な腹落ち感」がなければ、ブランディングを実務に落とせず、成果をもたらすことができない。
本書は、広告代理店&外資系コンサルティングファームで培った「生の知見」と「体系的な解説」を通して、ブランディングの理論を実践へとつなげて解説している。
おかげさまで、本書はAmazon kindle売れ筋ランキング「消費者主義」ジャンルでベストセラー1位を獲得し、Amazonレビューでも、
「ふわっとしたブランディングの本が多い中で、異彩を放っている」
「事例も多いので実践のイメージが湧きやすい」
「海外企業の事例ばかりが紹介されている輸入本だとピンとこない、という方にお薦め」
など、ありがたい言葉を頂いている。
もし本書を手にとって頂ければ、ブランディングの専門用語はもちろん、実践の手順や実務の勘所が、一通り学べるはずだ。
kindle Unlimitedを契約されている方は無償で手に入れることができるので、気軽に手に取っていただきたい。
ブランディングの教科書-ブランド戦略の理論と実践がこれ一冊でわかる
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★「シャープな仮説を生み出す頭の使い方」を徹底解説
あらゆるビジネスは「仮説」こそが成否を握る。
なぜなら、仮説を生み出せなければ次の一手を見出しようがなく、検証のしようもなくなるからだ。つまり、ビジネスの成長は止まってしまうことになる。
しかし仮説思考の書籍の多くは、仮説思考の重要性は説くものの、肝心の「仮説思考の身につけ方」になると、
「経験の積み重ねが物を言う」
など「それを言ったらお終いよ」という結論で終わらせている書籍が多い。
しかし本書は「仮説思考に必要な頭の使い方の手順」を、豊富な事例とともに徹底解説している。よって、その手順通りに頭を使えば「センス」や「長年の経験」に頼ることなく、誰でも優れた仮説を導き出せるようになる。
おかげさまで本書は5版を重ね「読者が選ぶビジネス書グランプリ2021」にノミネートいただいた。NewsPicksやNIKKEI STYLE、lifehackerなど多くのメディアで取り上げていただき、中国や台湾、香港でも出版が決定している。
さらにAmazonレビューでも、
「ここ数年の仮説思考系の書籍で久々のヒット」
「自分オリジナルの武器にしていけそうな良書」
「一生もののスキルになるのは間違いない」
など有難い言葉を頂戴している。
もしあなたがシャープな仮説を導き出せるようになりたいなら、ぜひ本書を手にとってみて欲しい。
問題解決力を高める「推論」の技術
2021年ビジネス書グランプリノミネート作品
NewsPicks・lifehacker・日経新聞等で反響
5刷2万3,000部突破
★ロジカルシンキングでは学べない「視点力」と「法則力」を身につける※無料のオーディオブック特典付
例え同じ本を読んだとしても、そこから得られる「学びの量」は、人によって何倍も変わる。そして、人は学びを通してしか成長できない以上、その差はやがて、あなたの職業人生すら大きく変えてしまうことになる。
同じ本を読んでいるはずなのに、人によって「得られる学びの量」が何倍も変わってしまう。この差は、いったい何から生まれるのだろうか?
それは、1冊の本から「知識」を得ようとするか「知識の"運用能力"」を得ようとするかの差だ。
多くの読書術の本は「多読」「速読」など「いかに効率的に知識を得るか?」をテーマにしている。しかし、どんなに効率的に知識を得たとしても、ただそれだけでは「知識の暗記」止まりになる。得られる学びはごくわずかだ。
一方で、読書を通して「知識の"運用能力"」を身につけることができれば「たった1つの知識」を複数の分野に応用し、何倍もの成果を生み出すことが可能になる。
本書「読書の方程式」は、ビジネス書を通して「どう知識の"運用能力"を身につけるか?」を解説した書籍だ。そのポイントは、ビジネス書から学び取る「視点」「法則」そして「抽象化」にある。
おかげさまで、本書は日経やThe21、STUDY HACKERなど多くのメディアに取り上げていただき、発売3か月で海外の翻訳出版も決定した。Amazonレビューでも、
「こんな風に自分を成長させる読み方があったのか!」
「読書術の本では、これまでで最も良い本」
「読書の概念が変わった」
など、ありがたい言葉を頂戴している。
もしあなたが「知識の"運用能力"」を身につけ、1つの事実から得られる「学びの量」を何倍にもしたいなら、ぜひ本書で紹介する読書法を実践して欲しい。
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「視点」と「法則」をストックしていく読書術を解説
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どのようなビジネスも、実践が伴わなければ成果は出ない。しかし、いざ「実践力」を身につけようとしても、その分野は、
など多分野に渡り、最低8冊分の読書時間と書籍代がかかってしまうのが難点だ。
しかし、本書「超効率ハック」は、8つの分野の仕事術の「重要ポイントだけ」を抜き出し、ギュッと1冊に凝縮した書籍だ。
さらに、本書は「訓練や習慣化が必要な作業テクニック」ではなく「行動を変えるための頭の使い方」の解説に力を入れているため「頭のスイッチを切り替える」だけですぐに実践できるのも特色だ。
おかげさまで、本書を題材にしたSchooのオンライン授業では「思考法ジャンル」で人気ランキング1位を頂いた(139講座中)。また、lifehackerやOggiなど数多くのメディアで取り上げていただき、Kindleでは「オペレーションズ部門」でベストセラー1位を獲得している。
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もしあなたが「短時間で網羅的に仕事術を学びたい」「根本から仕事の生産性を高めたい」と感じているのなら、ぜひ手に取ってみて欲しい。
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今後も、折に触れて「ロジカルで、かつ、直感的にわかる解説」を続けていくつもりだ。
しかし多忙につき、このブログは不定期の更新となる。
それでも、このブログに主旨に共感し、何かしらのヒントを得たいと思ってもらえるなら、ぜひこのブログに読者登録やTwitter、facebook登録をしてほしい。
k_birdがブログを更新した際には、あなたに通知が届くはずだ。
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プロフィール:k_bird
「広告代理店」と「外資系コンサルティングファーム」を行き来したハイブリッドキャリアを持つブランドストラテジスト。
「広告代理店の発想力」と「外資系コンサルティングファームの思考力」実際的に役立つ知識・方法論を提供していきます。


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text:
lacquerware lorikeet complete! インコの丸盆 – So-meru 染メル
Blog by Australian Textile Artist Melinda Heal
birds, eucalyptus, Kyoto Seika, lacquer, lorikeet, parrots, urushi, 漆
Date: January 27, 2013Author: melindaheal 0 Comments
Every Saturday for this past semester, I have been participating in Murata Koken’s Lacquerware class at Kyoto Seika University. I got special permission from Murata-Sensei to take part and it has been a wonderful experience to try making work in a totally different medium like lacquer.
I have shown you some progress pictures before but now I can happily share the final product. Ta-da~
前も段階の写真をアップしましたが、今回は出来た作品を紹介しま~す!
つやつやしているから写真が撮りにくくて、天上も映しています!
The final product! It’s so hard to photograph because it’s super glossy. Forgive the reflection of my ceiling.
銀の粉も色の粉が見えますね。太陽の光でキラキラ!
Detail of the Rainbow Lorikeet. You can see both the silver & coloured powders. It really sparkles when the sunlight hits it.
フラッシュを焚いたら、色がちゃんと見えますが、普通に見るとこんな鮮やかじゃないです。
Taken with a flash you can really see the colours. Normally though, it’s not this bright.
前の作品のように、今回も鳥と葉っぱのラテン語の名前も入れました。先生に「英語うまいなあ~!」といわれて、何を答えたほうが言いか分からなくて、、、もちろんでしょう!ふふふ
Like some of my other works, I again included the latin names of the Rainbow Lorikeet & Eucalyptus in the design. I wasn’t really sure what to say when my teacher remarked, “Wow, you are good at English!” umm…haha
The lacquer process was an interesting one, albeit quite stinky and using mildly dangerous substances. It’s so great to see the subject matter I’ve been depicting in textiles now depicted in a totally different medium,
Now the question is what to do with this precious thing!
漆のやり方はとても面白かった。かなり危なくて臭いものも使ったのに。今までにテキスタイルで表現した内容を全く違う方法で描写するのがとてもいい経験だった。
今大事な問題が、この貴重なものをどうすればいいのか!?
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Published by melindaheal
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text:
ですが…CAなのに編集部所属?と不思議に思う方も多いと思うので、2人にインタビューしてみました。
CAをしながら編集部に入るってどうやってるの???
2人とも3月に鳥取に移住して、CAとして勤務しながら勤務日以外の日に、兼業で日本海テレビで働いています。
新型コロナの影響で飛行機の便数が減り、勤務日が減っているため、地方の企業や役所などで兼業しながら、働き続けているCAが増えています。
鳥取に住みながらどうやってCAの勤務をするの?
CAとしての勤務日は、朝に鳥取空港から羽田空港に出社をして、そこから全国へ向かう飛行機に搭乗し働いています。みなさんが車で通勤しているのと同じように、飛行機通勤しています!
山陰にいるとなかなか知り合う機会のないCAさんですが、CAあるあるって何かある?
うがちゃん:東京の街中を歩いていても、CA同士は「あ、あの人CAだ…」と気づきます。ネイルをしていないとか私服で黒ストッキングをはいている(CAの制服は黒ストッキング着用)とか…雰囲気で分かるんです!
てじー:CAとして「常にリスクを考えて行動する」と教わってきたため、普段の生活の中でも同じように考えてしまいます。例えば、青信号で横断歩道を渡っていても車が来るんじゃないか…とかリスクを考えて行動するくせがついています。
どうして移住先に鳥取を選んだ?
てじー:移住のための視察に来た時に出会った人たちがすごく暖かくて、優しくて、こんな方たちと一緒に仕事や生活をしてみたいと思い決めました。
うがちゃん:私は視察に来た時、町がコンパクトにまとまっていて住みやすいと感じました。近くに買い物をできる所もあり、少し足を延ばせば海や山があって魅力が詰まっていると思います。
そして、温泉と星に惹かれました!
来て間もないですが、山陰の暮らしについて何か気づいたことは?
うがちゃん:黄色の点滅信号がとても多い。都会ではあまり見なかったです…。
てじー:魚を食べる機会があり、想像以上においしくてびっくりしました。魚というと北海道などのイメージが強かったですが、こんなにおいしくて嬉しかったです。
na-naでは鳥取・島根初心者の2人が、地元の人は気づきにくい意外な魅力を発掘してくれることに期待しています!
山陰のあちこちに取材にも出かけるので、出会ったときは宜しくお願いします!
インタビュー動画はコチラ
na-na編集部にCAがやってきた!【山陰移住をインタビュー】 山陰ローカルWEBマガジンna-naがスタート!編集部のメンバーになんとCAが…。移住生活やCAあるあるについてインタビュー!na-naサイトURL:https://na-na.media/#鳥取 …


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text:
hananona presented at DIGITAL CONTENT EXPO 2017 | DIGITAL CONTENT EXPO 2017にハナノナを出展しました | STAIR: Software Technology and Artificial Intelligence Research Laboratory
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DIGITAL CONTENT EXPO 2017にハナノナを出展しました hananona presented at DIGITAL CONTENT EXPO 2017
日本科学未来館で2017年10月27日 (金) 〜 29日 (日)の三日間開催された DIGITAL CONTENT EXPO (DCEXPO) 2017にハナノナを出展しました。
ソラマチ8Fのスカイツリーキャンパスで常設展示しているものとほぼ同じ展示を新たに制作して三日間、4人の研究員(吉川、重藤、竹内、野村(fuRo))が多数の来場者の方々にご紹介し、いろんな感想を聞かせていただきました。例えば
なぜ、花を選んだのですか?
昆虫とかきのこへも展開する予定はありますか?
山に登った時に高山植物の名前を知りたい
白いテーブル、ボタン、画像が花マップに飛んでいくところがクール
なぜ花を選んだのか、それはやはり花が身近な存在なのにあまりにも名前を知らないからです。金木犀、モクレン、ツルニチニチソウなどなど、花のイメージと名前が一致するようになると周りの風景も鮮やかに記憶に残るようになります。画像と記号が重層化された情報は記憶に残りやすい、あるいは、あとで鮮やかに再生できるのかもしれません。
現在認識できる花の種類は406種類ですが、野生植物の先生に伺うと日本で普通に見かける花の種類は1200-1300種とのことです。それに高山植物を含めるとプラス200だとか。まだまだです。まずは1200種まで増やすのが当面の目的で、昆虫など他の生き物へ展開するのはその後と考えています。
圧倒的な画像数の花マップ、本が丸く並んだテーブルからディスプレイへと伸びるプラットフォーム、ズームとシャッターが一体になったボタンなど、制作チームがこだわったところを評価していただいたのも大変嬉しかったです。
以下はDCEXPOTVでハナノナの解説をする吉川主任研究員。
ハナノナは東京ソラマチ8Fの千葉工大スカイツリーキャンパス(研究展示スペース)で常設展示をしております。見逃した皆様は、ぜひにお越し下さい。
そして ハナノナWebバージョンの方も使ってみてください。
ハナノナWEBバージョン
竹内 彰一 Akikazu Takeuchi
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竹内 彰一Akikazu Takeuchi
吉川 友也Yuya Yoshikawa
重藤 優太郎Yutaro Shigeto
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text:
そこから「ばらのまち福山」の歴史が始まり、市民や団体,事業者などと行政が手を取り、「世界に誇れるばらのまち」をめざし、福山ばら祭をはじめ、さまざまな活動を展開しています。
ばらを通じて“思いやり・優しさ・助け合いの心”を表す「ローズマインド」をはぐくんでいこうという想い。
そのマスコットキャラクターが妖精「ローラちゃん」♪
誕生日は昨年100周年を迎えた市制記念日と同じ7月1日生まれだそうです。
「ローラちゃん」と「あやかちゃん」ちょっと似ている気がします☆
ローラちゃんの愛らしい表情に、代表もにっこり笑顔です(*^-^*)
ROSE LABOは薔薇を通じ、多くの皆様にご縁を頂き活動しております。
私共も100万本の薔薇を育てる福山市の活動を見習い、今後も協力しながら薔薇の素晴らしさを日本中、世界中に広められるよう、頑張ります!!


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text:
病院によって処方してもらえる薬は違うようなので、天王寺のクリニックを利用して良かったと感じています。
しばらく使えるだけのシアリスは処方されていますが、足りなくなってきたらまた天王寺の病院で処方してもらうつもりです。
良い治療薬を処方してもらえたので、自力で何とかしようと考えずに早いうちに病院に行っておいて良かったと感じています。
勃起不全の症状が改善されるまでは、この方法での対処を継続していきます。
突然勃起不全の症状に悩まされるようになりました ❚ これまではしなかった2回戦もできたほど ❚ 早いうちに病院に行っておいて良かった


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text:
業界に特化しているようですが、他業種でも対応可能ですか?
現在、IT系・サービス業に関わらず、建設業や製造業のお客様もいらっしゃいますのでご相談ください。
電子申請に対応しているので、助成金含め現状でも東北から沖縄までお客様がいらっしゃいます。但し、労基署の調査や社員説明会が必要な場合には別途、交通費等を頂戴しております。
小さい会社でもOKですか?
もちろん大丈夫です。担当者の離職による混乱や社員の問題が起きるのは成長期の企業様がほとんどです。しかし、就業規則作成に割ける時間は制限があるので、不要なストレスや出費を防ぐためにも社労士の活用をぜひお勧めします。
どういった形で相談に乗ってくれるのですか?
相談方法は随時、電話・メール・チャットで対応しています。特に労務トラブルは初動が重要となることも多いので、緊急の場合は優先的に対応しています。また、弊所では毎月の訪問はサービスに入っておりませんが、就業規則や賃金規程の見直し等、必要に応じて訪問を行っております。尚、定期訪問をご希望の場合は、顧問料金50,000円(税抜き)以上からとさせていただいておりますのでご了承ください。
今の顧問社労士は社会保険手続きしかしませんが、相談にも乗ってくれますか?
そのようなご依頼を多くいただきます。初回のご相談は無料で行っておりますのでご安心ください。また、実際に労務トラブルでの対応が必要になった場合(懲戒処分や就業規則の作成、労基署対応等)から費用を頂戴しております。
どのような方が担当になりますか?
弊所はサービス業であることを前提にお客様へ対応することを職員に対する評価の大きな一つとしています(採用の際も社交性を重視しています)。その上で、業界や得意分野、社長・総務ご担当者様との相性も総合的に判断して窓口となる担当職員を決めています。尚、助成金や高度な労務問題など担当以外の職員が対応することがありますが、メールややり取り履歴の一元化を図っていますので同じ話を何度もする、ということはありません。
今まで雇用契約書も何もなかったが特に労務問題は発生しなかったが、それでも社内整備は必要ですか?
社内の風通しが良かったり、逆に社長の存在が大きなところは労務問題になりづらい(怖そう)というケースもありましたが、今は未払い賃金でも多額の請求が増えていること、誰でもインターネットで情報を得ることが簡単になったこと、そして転職市場が大きくなっているので、どのような社員が入ってくるかわからない、ということでご依頼が増えています。
Copyright (C) 社会保険労務士法人たじめ事務所
社会保険労務士法人 たじめ事務所 TEL.03-3511-0345(平日 10:00~18:00) アクセス


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text:
先輩からのたくさんのメッセージをご紹介します。
入社当初は慣れないことが多く、不安も多かったのですが、上司が声掛けてくれて精神的にも余裕ができました。 心掛けていることは、悩みを一人で抱え込まず、周りにすぐに相談することです。時には、他職員へ協力してもらうようにしています。
介護をする上で大切だと思うことは、相手を思いやる気持ち、尊重することです。常に相手の立場になって接することが重要だと思います。 利用者の方から「ありがとう。あなたでよかった。」と言葉を頂いた時はとても嬉しかったです。周りの方との会話で笑ったり、利用者の方々と共に過ごすことでやりがいを感じます。
私は桜の丘に就職するまで介護のことは全く知りませんでしたが、職場の勉強会や、さまざまな研修を受け、色々な資格を取得することができました。介護の仕事は1人でできないことが多いので、同じ部署のスタッフと、同じ目標に向かって楽しく働いています。
働いているとき、ご利用されているお年寄りやスタッフの笑顔を見ると、とてもやりがいを感じます。介護士に1番求められることは相手を思いやる気持ちだと思います。
介護士は大変な仕事ですが、同じような悩みや体験をされている先輩方になんでも相談できる桜の丘の環境はとても働きやすい職場だと思います。1つの目標にスタッフ皆が協力して取り組み、それが達成した時はとてもやりがいを感じる瞬間です。
働きながらスキルを身につけていく
資格や経験等ですが、働きながらでも介護に関することを経験して勉強するこができるので、たとえ介護に関する知識がなくても大丈夫です。介護で大切なことは思いやりの気持ちだと思うので、これからも思いやりのある介護をしていきたいと思っています。


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text:
このレプチンは食欲を抑制し、エネルギー代謝を活性化させる機能を持っており、機能が低下することによって夜食症候群がよりひどい状態になります。
これによって深夜の食欲が抑えられない状態が起こり、中性脂肪の上昇や血糖値の上昇によってメタボリックシンドロームの引き金になるとされているのです。
お酒を飲んだ後は、この現象が起こりやすく炭水化物が食べたくなります。
例えば、お酒のあとのラーメンやお茶漬けなどを食べることが挙げられ、注意する必要があります。
対策方法としては、自分が夕食後に何を食べたか思い出し認識することです。
さらに睡眠時間を意識的に取ること、夜食が食べたくなる前に寝てしまうことで、ある程度の予防になるとされています。
また、夕食を取ったら速やかに歯磨きをすることでも予防が可能です。
また、どうしても収まらまい場合はおつまみの昆布をしっかり噛んで食べることも有効です。
いまだに雪が深く、春は遠いかもしれません。
前の投稿骨を強化する方法はどんな方法?次の投稿むくみの原因について簡単に解説
父の代からながきに渡って地元の皆様に利用していただいております古岩井整骨院は、今回2014年6月10日にリニューアルオープン致しました。
私自身も名古屋市内の整形外科病院と整骨院にて研修をし、手術後のリハビリテーションから整骨院の業務範囲内の外傷、スポーツ障害をはじめ交通事故や労働災害に至るまで様々な症状に対する治療を経験して、このたびその知識や技術を地域の皆様の健康に役立てられるよう業務を開始いたしました。


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text:
2つ目の収納例です。手持ちバッグや水筒などの小物をいれました。(重さ:5.5kg)
小物をまとめておけば「かばん、どこにおいたっけ?」とならなくなります♪
折りたたんでおけば、クルマに積むのも楽です。
荷物運びが、楽になる理由を説明します。
このコンテナには、つぎのメリットがあります。
荷物運びの回数が、減ります。
両手が空くことで、カギのあけしめもラクラクです。
住環境に左右されずに、使えます。
ひとつずつ解説します。
荷物運びの回数が、減ります。
ショルダーコンテナを肩に掛けて、両手に荷物をもつことで、一度に多くの荷物を運べます。その結果、荷物運びで往復する回数を減らせます。車両の乗り入れができないキャンプ場では、荷物運びでけっこう疲れるので、あると重宝するアイテムです。
両手に持ちきれないカバンや小物類も、ショルダーコンテナがあれば一気に運べます。
両手が空くことで、カギのあけしめもラクラクです。
荷物で両手が塞がると、一気に荷物運びが煩わしくなります。例えば、出発前にクルマに荷物を積むとしましょう。マンションの場合、自宅のドアを開けて、エントランスの扉を開けて、クルマのカギを開けて、ドアを開けて荷物を積み込みます。ドアやカギは両手が塞がっていたら、開けられません。そのたびに荷物を降ろして開ける必要があります。
帰宅してからも、クルマから荷物を降ろして、マンションのオートロックを解除して、家のカギを開けて…。片付けの時は疲れていることも多いので、余計に億劫になります。
そこで、ショルダーコンテナの出番です。このコンテナなら両手が空いているので、荷物を持ったままカギやドアを開けられます。
マンションの場合は、特に荷物運びの手間が多いので、ショルダーコンテナをつかう効果が大きいです!
住環境に左右されずに、使えます。
通常のコンテナを一度に運ぼうとすると、キャリーワゴンが便利です。しかし、ワゴンは段差によわいので、エレベーターのないマンションやアパートでは使えません。
私の自宅もちょっとした段差があるので、スムーズに運べません。またエントランスのドアも狭く、ワゴンが使いにくいです。
ショルダーコンテナなら肩にかけて運べるので、住環境(階段や段差)に左右されずに運ぶことができます。
どんな商品にもデメリットはあります。それが受け入れられるかどうかが大切です。デメリットも理解した上で、失敗のない収納選びをしましょう!
このコンテナには、つぎのデメリットがあります。
肩掛けベルトは便利ですが、改善の余地ありです。
表面はきれいですが、傷が目立ちます。
ひとつずつ解説します。
耐荷重(収納できる重さ)は、7kgまでです。重たい道具を詰め込むと、耐荷重をオーバーする可能性があります。正直、注意してつかう必要があるなと感じました。
収納したいモノが決まっている場合は、先に重さを確かめておきましょう!
ただし、このコンテナは「肩に掛けて運ぶコンテナ」です。おもたすぎると肩への負担が大きく、運びづらいので7kgが、妥当な値なのかもしれません。
肩掛けベルトは便利ですが、改善の余地ありです。
ベルトは、幅が3cmと細く、ショルダーパットもありません。そのため、6kgほど荷物をいれて持つと、肩にくい込んで若干痛いです(耐えられないほどではありません)。ベルトに痛くならない工夫があれば、いいなと感じました。
表面はきれいですが、傷が目立ちます。
コンテナの表面は、つるつるとした光沢があり上品さがあります。それを気に入っていたのですが、使っていると傷が目立つようになりました。黒色なので、余計に白い線状の傷が目立ってしまいます。
道具なので、使っていると傷がつくのは当然なのですが。。もともとがきれいな分、ちょっと惜しい気持ちになります。
つぎは、収納としての使い勝手を評価します。荷物を収納して、キャンプ場まで運び、荷物を保護するのが、収納の役割です。
運搬力は、文句なしのコンテナです。収納力や保護力も、みてみましょう。
収納力、運搬力、保護力の3項目を評価します。評価は、客観性が重要です。客観性を確保するために、私の主観は可能な限り排除しています。基本的に収納のスペック(数値)を、独自の方法で計算して、評価をつけています。また、当サイトで紹介している収納同士を比較しやすくするために、全ての収納に統一した方法で評価をつけています。
収納力、運搬力、保護力について、評価の内容を解説します。
収納力とは、つまり「整理のしやすさ」や「荷物の取り出しやすさ」です。収納力が高いと、つぎのようなメリットがあります。
ほしい荷物をすぐに見つけるので、一つひとつの作業が時短できて、ゆったり過ごす時間を多くとれる。
収納の中で荷物が散らかりにくいので、ストレスが減る。
荷物が収納しやすいので、荷造りや片付けを時短できる。
この商品の「収納力」は、○(ふつう)です。フタがない分、荷物を取り出しやすいことです。ただし仕切りがないので、ちいさい荷物を収納するときは、荷物が行方不明にならないような工夫が必要です。
運搬力とは、つまり「持ち運びのしやすさ」と「クルマへの積みやすさ」です。運搬力が高いと、つぎのようなメリットがあります。
荷物を運ぶ労力が減り、疲れにくくなるので、キャンプを思いっきり楽しめる。
クルマへの荷積みで悩まなくなるので、出発時間や撤収時間に焦ることがなくなる。
荷崩れしにくくなり、安心してキャンプへいける。
この商品の「運搬力」は、◎(便利)です。運びやすさに特化したコンテナです。肩掛けベルトを使えば両手が空くので、荷物運びがとても快適です。両手にも荷物を持てば、一度にたくさん運べて、荷物運びの時間が節約できます。折りたためるので、コンパクトにしてクルマに積めるところも有用です。
保護力とは、つまり「水、汚れへの強さ」と「衝撃への強さ」です。保護力が高いと、つぎのようなメリットがあります。
大切な道具を、安心して持っていくことができる。
突然の雨など、天候が変化しても荷物を守れるので、焦る必要がない。
道具が汚れにくくなるので、片付けも簡単に済ませられる。
この商品の「保護力」は、○(ふつう)です。側面に穴が開いているので、汚れが入る場合もあります。底面には穴が開いていないので、地面に直接置いても問題ありません。プラスチックなので、水が染み込んだりすることもありません。
つぎは、他のコンテナと比較してみよう!比較することで、この商品の「長所」と「短所」がしっかり理解できるよ!
スローワー エストリル
キャプテンスタッグ ショルダーコンテナ
スノーピーク シェルフコンテナ
アイリスオーヤマ おりたたみコンテナ
アッソブ スタッキングコンテナ
キャプテンスタッグ CSクラシックス木製BOX
運搬力が1位です。荷物運びで活躍してくれることが、お分かりいただけると思います。一方、「頑丈さ」は最下位でした。これはデメリットでもご説明した通り、耐荷重の低さが原因です。
頑丈さは劣りますので、荷物を収納するときは重さに注意してくださいね。
※1 価格を容量で除した値(=容量1Lあたりの値段)で比較
※2 耐荷重を容量で除した値(=容量1Lあたりの耐荷重)で比較
※3 重さを容量で除した値(=容量1Lあたりの重さ)で比較
購入するにあたって、気になる点をQ&A形式でご紹介します。
ベルトの長さは、調整できますか?
ベルトの長さは、120cm-216cmの間で調整が可能です。持ちやすい長さに合わせることができます。
左側が一番長い状態(216cm)で、右側が一番短い状態(120cm)です。ちなみにモデルの身長は170cmです。
コールマンのベルトコンテナとの違いは?
コールマンから「ベルトコンテナ」という肩掛けベルトが付いたコンテナが発売されています。
コールマン ベルトコンテナ
¥5,572 (2022/09/23 23:49時点 | 楽天市場調べ)
Yahooショッピング
仕様を比較した上で、私はショルダーコンテナを選びました。下に2つのコンテナのスペックを並べておきます。比較につかってください。
モバイルは、左スライドで全表示できます👆
49×35×25(高さ)
45.5×30.5×24(高さ)
49×35×5(高さ)
45.5×30.5×5(高さ)
※1 コールマンに問い合わせをして確認しましたが、耐荷重については回答をもらえませんでした。
ショルダーコンテナの方が値段が安く、サイズも大きいというのが決め手になりました!
むーさんにつかってもらい、感想をもらいました。
こまごました小物を一気に運べて、便利でした♪使わないときは、折りたためるのでスペースを取らないところも気に入っています!
私(148cm)のような低身長さんでも、ベルトの長さを調整できるので使いやすいです!
億劫な荷物運びを楽にしてくれる「ショルダーコンテナ」をご紹介しました。
荷物運びの回数が、減ります。
両手が空くことで、カギのあけしめもラクラクです。
住環境に左右されずに、使えます。
肩掛けベルトは便利ですが、改善の余地ありです。
表面はきれいですが、傷が目立ちます。
私は荷物運びで、大変な目にあっています。7月後半の連休で、フリーサイトのキャンプ場にいったことがあります。お昼過ぎにチェックインをすませて、荷物運びを始めました。炎天下の中、荷物運びを何往復もしているうちに汗が止まらなくなり、頭痛もしてきて、熱中症になりかけました。広いキャンプ場でクルマからサイトまでの距離が、遠かったことも原因かもしれません。また、荷物運びを楽にする道具も、持っていませんでした。そのために何度も往復しなければならず、とてもつらい思いをしました。
その経験から、荷物運びを楽にしてくれるアイテムには、お金を惜しまないようにしています。キャンプを楽しむためには、体調が一番大切ですからね。
このコンテナの発売元は、キャプテンスタッグです。言わずと知れたアウトドアブランドですね。キャプテンスタッグは、快適で楽しいアウトドアライフのために「使いやすさ」と「購入しやすさ」を第一に考えているそうです。その通り、使いやすさを実現した収納だとおもいます。購入しやすさについても、Amazonなら定価3500円のところ、2000円台で購入できます(記事作成時)。時期によって値段が変わるので、気になる方は下のリンクからチェックしてみてください。
キャプテンスタッグ CS FDショルダーコンテナ UL-1042
¥2,059 (2022/09/23 23:49時点 | 楽天市場調べ)
収納を決めかねている読者のあなたへ 当サイトは「キャンプでつかえる収納」だけを紹介するサイトです。今回紹介した収納の他にも、たくさんのレビューをご用意しておりますので、あなたにぴったりの収納がみつかるはずです。ぜひ他の記事も見ていただけると、うれしいです!当サイトを詳しく知りたい方は、こちらをクリック!
最後までご覧いただき、ありがとうございました!収納がほしくなったら「キャンプ収納ラボ」をぜひご活用ください。
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荷物の多さに困っていました。でもスロウワーのコンテナを使うと―!
キャンプの収納を爆買い&レビューしてます。初キャンプは1994年(0歳)。バイク~バスコンまで様々なキャンプを楽しむ。2016年より収納の設計が本業。テント設営後のビールが好き。キャンプを快適にするなら、収納の活用がコスパ最強。収納の比較サイトをつくるべく、収納を爆買い中。


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ヒアルロン酸注入といえば、過去にもほうれい線治療で鼻翼基部、加齢で薄くなった唇(ビタールライト)、加齢で骨が萎縮した寂しくなった顎(クレヴィエル)に注入しています。
(下記に過去ヒアルロン酸注入のレポ記事はまとめてるよ👇)
https://kaydailymemo.com/category/beauty/hyaluron-botox-wricle/
で、前述でも書いてる通り、美女のAKOさんも真理子さんもこめかみにヒアル入れたらふっくらして若返るって言うし、ワクワクしてクリニックに行くことに。
こめかみとチークリフトのヒアルロン酸注入のため美容クリニックに行ってきた!
今回お願いしたのは、久留米総合美容外科。
前に顔のタイトニングの治療でクラリティタイトニングっていう肌の引き締め治療を初回体験で受けたことあって、その時にカウンセリングしてくださったドクターが好感が持てたのと、外科医としての経歴、美容クリニックのドクターとしての経歴を見ても信頼できそうと思ってこのクリニックにしました。
で、ウルトラXCなどに比べると持続期間が長いボリューマXCですが、
引用元:https://ameblo.jp/sbc-moriwaki/entry-12423844370.html
このクリニックが嬉しいのが、1年半持つボリューマXCの価格もお求めやすい価格っていうのも決めてのポイントでした✨
で、そのクリニック。西鉄花畑駅へ降りたら、改札を出てすぐの場所にあります。
自宅からちょっと離れた場所にあっても電車降りてすぐの場所だったら行きやすいですよね!
クリニックの入口の外側。👇 (写真は公式からお借りしました)
入るとこんな感じ。クリニックの受付。👇 (写真は公式からお借りしました)
受付を済ませたら、半個室の部屋で待たれてください、と言われるので、そこで待つ。
こんな感じで、プライバシーが守られてるので安心です。👇
ここのクリニック、ほぼ個人クリニックなので人がそんなにいなくて待ち時間がほぼ無くて、受付時間=(イコール)診察が受けられる時間なのも嬉しいポイント☺
で、呼ばれたら診察室に入ります。診察室はこんな感じ。👇
ほぼ待つ間もなく、ドクターがカウンセリングのため診察室に入ってきた。
ヒアルロン酸注入をご希望とのことですが、どの箇所をご希望ですか?
ここのこめかみにヒアルロン酸を注入したくて来たんですが
こめかみですか?こめかみはそんなに凹んでる感じでもないので、注入する必要無いと思いますよ。
え?こめかみ必要無いですか…(内心がっくり)じゃあ、もしやるとしたらどこに注入するのが効果的ですか?
もしするんだったら、ヒアルロン酸でリフトアップするって方法があるからそれくらいかなあ。
ハイフなどの治療もあるけど、何回かされているようですし、確かに物凄くリフトアップの効果があるわけじゃ無いですからね。
一番は切開リフトするって方法も確かにありますが、切ったり手術したり怖いって方も多いので私はヒアルロン酸によるリフトアップをお勧めしていますよ。こめかみの下あたりに注入すれば下がった目がリフトアップします。
糸リフトって方法もあるんですが、よっぽどひどいタルミじゃない限りたいして効果は無いんですよ
え?ヒアルロン酸でリフトアップできるんですか。分かりました!(中略)あ、でも少しだけこめかみの辺りにもお願いします☺あ、でも長谷川◯子みたいに顔パンパンになりたく無いんで1ccで。笑 目の下の部分には打たないでくださいね、パンパンになりたく無いので 笑
というわけで、今回はメインは頰とこめかみの間とこめかみの間にそれぞれ3点ずつ注入していくってことに。
図にするとこんな感じかな?👇
で、お会計を済ませたら早速ドクターまたやってきて、いよいよヒアルロン酸注入!
ここのクリニックはまさかの、診察室でヒアルロン酸注入されます。笑
先生、慣れていらっしゃるのか、狙いを定めてヒアルロン酸注入していきます。
ジュビダームボリューマXCは、リドカインという麻酔入りなので麻酔クリームはつけずにそのまま施術開始することにしました。
以前のほうれい線治療のためのヒアルロン酸注入の痛みも平気だったので、きっと大丈夫だろうと思ってたけど、全然平気でした。
注入した直後からナチュラルに引き上がってるのがわかりました!!
ヒアルロン酸注入は、入れた瞬間から効果がわかるのがいいね!!!
チークリフトとこめかみのヒアルロン酸注入の実際の効果は?
では、肝心のビフォーアフター見ていきましょーーう!!
これ、クリニックに入って診察室で待ってる時にすかさずパシャっと撮った自撮り写真で、ビフォーとアフターは撮った場所と光具合が違います。
全体で1CCしか入れてないのでナチュラルな変化ですが、私的には気に入ってます💛
では、ビフォーがこうです。👇
これがこんな風にナチュラルに引き上がってます。👇 こめかみの辺りはわずかしか注入してないので写真では全く違いが分からないと思いますが、チークリフトはいい感じで上に上がってます💛
その数日後、有名なビスポーククリニックにカウンセリングに行ったんですが、その時に室先生に「ヒアルロン酸注入によるリフトアップはいい感じでうまくいってる!」って言われたので、やっぱりちゃんと引き上がってるんだーってめっちゃ安心しました🍀
やってみて良かったです!!!!!
ヒアルロン酸(フィラー)の費用や注入の時の痛みやダウンタイム、効果は?
ダウンタイムはある?どれくらい?
ヒアルロン酸が嬉しいのは、ダウンタイムがほとんど無いってこと!注入してから4日間くらい少し腫れたり内出血することもあるけど、ヒアルロン酸を注入した時の傷跡もないし、唇の中のヒアルロン酸を打った箇所が内出血したけど全然目立たないし、メイクすれば隠れるし、気にならない程度☺
効果が持続するのはどれくらい?
今回私が選んだジュビダームボリューマXCっていうのは長期持続型ヒアルロン酸で、約1年半くらいは持つって言われてる。
唇よりはるかに吸収されにくいし、1年半持つのは嬉しいね!
ヒアルロン酸注入って副作用はあるの?
個人差があるんだけど、内出血があったり、注入部分が腫れたり、つっぱり感があったり、痛みがある場合もあるみたい。
稀にひとによっては、アレルギーとかむくみとか咳が生じることがあるみたいだけど、一過性のもの。
ヒアルロン酸注入の施術にかかる時間は?
ヒアルロン酸注入の施術時間は、施術時間自体は10分ちょっとくらいで、カウンセリングでどの部分をこうしたいなどしっかり伝えます。
ヒアルロン酸注入で支払った費用は?
今回のヒアルロン酸を入れるにあたって、税込で59000円くらいでした。
ヒアルロン酸(フィラー)をする前に知っておきたい注意点はある?
これは、ヒアルロン酸注入全般に言えることなんですが、ヒアルロン酸注入は入れすぎなければ万能な治療方法で、気に入らなければ溶かすこともできていいんですが、入れすぎると芸能人みたいな(平子◯沙とか長谷川◯子とか)ヒアルロン酸を打ちすぎてる人みたいになっちゃうので加減が必要かなと思います。
全体的なバランスもあるので、客観的な意見をちゃんとドクターなり近い人からもらうなりした方がいいのかな、とは個人的に思いました。
あと、注入をお願いするドクターは、入れすぎになるからこの辺にしておいた方がいいんじゃない?って言ってくれる人がいいと思いますね。
ヒアルロン酸を注入することで、顔が疲れて見えたり、前より老けたと感じたり、シワが気になったり、そんな気になる箇所の若返りが可能なので、
気になってる方は、カウンセリングにまず行ってみられるといいと思いますよ🍀
心からお薦めします!!!!💛
相場より安いのが結構多いからいつも覗いてるし、ヒアルロン酸注入以外も、ボトックス(ボツリヌストキシン)注射やハイフなんかもあったりするので、是非チェックしてみてね!
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お得に美容医療が受けられるサイト
今回は、頰とこめかみのヒアルロン酸注入レポをお見せしてきました!
気になられてる方の参考になることができたら、大変嬉しいです^^
今後は、気になってるたるみ問題を改善すべくまた治療を受けたりする予定です。そんな経過なんかもアップしていこうと考えてるので、また見に来てくださいね!!
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エステハイフは効果無い?医療ハイフとの違い | フォーカスネオ
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自社コンテンツ-2018年
イラストレーターのねこ林さんに弊社のWEBサイトの2018年夏用のトップムービーのイラストをお願い致しました。
今回は弊社周辺(千駄ヶ谷、北参道)の観光案内のようなムービーにしたい!という思いがあり、男女のキャラクターの描き分けや、建物など背景も鮮やかに描いていただけるねこ林さんにお願いしました!
弊社周辺は都会的な風景と明治神宮に代表される豊かな自然の合わさった街で海外からの旅行者も多く、快活で魅力的なイメージを押し出していければと考えておりました。
©ARROWS Corp. / ILLUST. ねこ林
自社コンテンツ-2017年
イラストレーターのあんべよしろうさんに弊社プロモーションムービー用のイラスト制作をお願いしました。
若い女性が雨上がりの歩道橋の上で雲の間から差し込まれてきた日差しを見上げる・・ 少女から女性へと成長するにつれ、社会での立ち位置を探し続ける不安の日々に、少し将来への安堵感を得たのでしょうか。 ホッとしたほほえみが印象的です。
我々のザックリとしたアイデアを具体的に表現いただき、弊社の千駄ヶ谷周辺のイメージもうまく取り入れていただいたイラストに仕上げていただきました。


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投稿日 : 2018年7月20日 最終更新日時 : 2018年7月20日 作成者 : 7colorvegefulltime カテゴリー : その他, 精肉
この暑いのに、「とんかつ?」と思うかたも、いらっしゃると思いますが豚肉にはどのような栄養と効果があるのでしょうか?豚肉には、ビタミンB6、カリウム、ビタミンB12、ナイアシンなどが含まれていますが特にビタミンB1が豊富に含まれています。今回は、「ビタミンB1」の効果について紹介したいと思います。
かつランチ定食(ロース
糖代謝を促進する酵素を助ける働きがあり、取り込んだ糖質を効率よくエネルギーに替え脳や身体に送ります。その結果、疲労回復や夏バテ防止、脳の働きを活性化するなどの効果があります。


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もう一度ハッピーエンディング DVD-SET1 [ チョン・ギョンホ ]
1 【もう一度ハッピーエンディング 한번더 해피엔딩】以外の人気韓流ドラマも見られる、31日間無料トライアル付きのU-NEXTがおすすめ!
2 違法動画配信サイトから視聴する3つのリスク
2.1 リスクその1.途中で、観られない歯抜けの話数が出てくる
2.2 リスクその2.サイトが重たかったり、画質が悪かったりする
2.3 リスクその3.よくわからないウイルスやマルウェアに感染する
2.4 違法アップロード動画を観ると刑事罰の対象になる?
3 U-NEXTは他にも韓国ドラマがいっぱい見放題!
4 韓国ドラマ「もう一度ハッピーエンディング 한번더 해피엔딩」のキャストやあらすじ・ストーリーは?
4.1 キャスト・出演者
4.2 あらすじ・ストーリー
5 「もう一度ハッピーエンディング 한번더 해피엔딩」の主題歌や挿入歌のYoutube音声動画はないの?
6 「もう一度ハッピーエンディング 한번더 해피엔딩」の韓国での視聴率は?
7 韓国ドラマ「もう一度ハッピーエンディング 한번더 해피엔딩」で、ワンフレーズ韓国語レッスン!
【もう一度ハッピーエンディング 한번더 해피엔딩】以外の人気韓流ドラマも見られる、31日間無料トライアル付きのU-NEXTがおすすめ!
韓国ドラマをスマホ(パソコンでもOK)で観るなら、U-NEXTがオススメです。
毎日の家事の合間のほんの隙間時間で少しずつ観ることも可能
DVDを買うより圧倒的に安い
主婦の方にもってこいの視聴方法だからです。
ネット動画形式なので、Youtube動画を観るみたいに、細切れで観ることが出来ます!
ちなみに、DVDより安いってどのくらいなの?
安いも何も、2018年7月現在、最初の31日間は「無料体験期間」なので、そもそも無料でお試しが出来ます。
「U-NEXTに加入して、とりあえず1か月間様子見してみよう」
と気軽に考えることが出来ます。今が、U-NEXTを試してみるチャンスです。
※ちなみに、DVDを買う場合の価格はこんな感じです
もう一度ハッピーエンディング DVD-SET1 [ チョン・ギョンホ ]
この価格でDVDを手に入れるか、とりあえず初月無料のU-NEXTにするか。どちらを選ぶかはあなたご自身のお好みです。
※実際に私が体験済。スマホで簡単、U-NEXTへの登録方法の解説記事を作成しました↓
U-NEXTのスマホでの加入・登録手順と解約(退会)方法を画像付きで解説!
違法動画配信サイトから視聴する3つのリスク
ネット動画視聴の有名どころいえば、YoutubeやDailymotionと言った無料動画投稿サイトがあります。でも、以下のような問題が存在します。
リスクその1.途中で、観られない歯抜けの話数が出てくる
私も以前、Youtubeで、見逃したドラマを観たことがありますが、第1話は無事に見ることが出来たものの、第2話以降が観られなかったということがあります。
「この動画は削除されました」
という表示が出て、観られなくなっていたこともあります。
リスクその2.サイトが重たかったり、画質が悪かったりする
Youtubeに投稿された動画を見ているとき、動画が途中で何度も止まってしまったり、極端に画質が悪いことがあります。
一方、本記事で紹介しているU-NEXTは、画質の設定はユーザが自由に設定出来たり、通信環境の状況に応じて自動で最適な画質が選択される設定もあるので、このような問題は起きにくいです。
※U-NEXTの画質選択:【自動】【高画質】【低画質】【最低画質】
リスクその3.よくわからないウイルスやマルウェアに感染する
Youtubeはともかく、素性の分からない違法動画サイトから動画を観ようとすると、スマホやパソコンにウイルス(マルウェア)を感染させてしまうリスクもあります。
違法アップロード動画を観ると刑事罰の対象になる?
ちなみに、最近、著作権のある動画や画像を無断でアップするのが厳しくチェックされています。
「違法アップロードされた動画を見たら刑事罰の対象」になる可能性はゼロではなさそうです。
弁護士の方の見解は以下の通り↓
Q 違法に配信されている音楽や映像を視聴したら、違法ですか?
A 違法に配信されている音楽や映像を見たり聞いたりするだけでは、録音・録画が伴わないため違法ではなく、刑罰の対象とはなりません。(政府広報オンラインより引用)
しかし、法律の解釈は文化庁ではなく裁判所が行うものですから、刑事罰の対象になる可能性がゼロとまでは言えません。
引用元:シェアしたくなる法律相談所 https://lmedia.jp/2016/11/16/71538/2/
ゼロではないリスクを犯してまで、ドラマの視聴のために違法コピー動画を見るのもどうかと思う方は、やっぱり安全なサイトから見るのが一番です。
「法律を犯さず、変なウイルスに感染させずに、サクサクと動画が観たい」
と思う方は、今回ご紹介したU-NEXTに加入してドラマを観るのが一番です。リスク回避するためにも、私の妻もU-NEXTに加入して、スマホで韓国ドラマを見ています。
スマホからU-NEXTに加入する手順については、こちらの記事で詳しく解説しましたので、ご参考にしてください。
U-NEXTは他にも韓国ドラマがいっぱい見放題!
U-nextは「もう一度ハッピーエンディング」以外にも韓国ドラマがいっぱい配信されています。
加入したら、他の動画も見放題です。
などなど、最近の韓国ドラマも勢揃いです。
※とりあえず、スマホで簡単、U-NEXTへの登録方法の解説記事をご覧になる方はこちらから↓
U-NEXTのスマホでの加入・登録手順と解約(退会)方法を画像付きで解説!
韓国ドラマ「もう一度ハッピーエンディング 한번더 해피엔딩」のキャストやあらすじ・ストーリーは?
韓国ドラマ「もう一度ハッピーエンディング」のキャストやあらすじは以下の通りです↓
日本語サイトでのあらすじを引用すると↓
アイドルグループのメンバーだったミモは、解散後は再婚専門の結婚相談所を経営していた。ある日、結婚するつもりの恋人に裏切られ、ショックを受けたミモは偶然出会った芸能記者スヒョクとやけ酒を飲んでいるうち、彼が小学校の同級生だったと分かる。
引用元:https://video.unext.jp/title/SID0028119?an_trans=search
2016年の比較的新しいドラマです。
アラサーヒロインがもう一度恋に落ちるストーリーです。
アラサーの年代に限らず、もう一度素敵な恋をしてみたいと思う全ての年代の女性の方は必見でしょう。
「もう一度ハッピーエンディング 한번더 해피엔딩」の主題歌や挿入歌のYoutube音声動画はないの?
韓国語で調べた結果、OST(オリジナルサウンドトラック)が見つかりました。
「もう一度ハッピーエンディング 한번더 해피엔딩」の韓国での視聴率は?
韓国での最高視聴率は、6.9%です!
参照元:https://m.search.naver.com/search.naver
韓国ドラマ「もう一度ハッピーエンディング 한번더 해피엔딩」で、ワンフレーズ韓国語レッスン!
今回取り上げる「もう一度ハッピーエンディング」のワンフレーズシーンはこちらです↓
韓国ドラマ「もう一度ハッピーエンディング」をネットで安全に見られる動画配信サイト、ドラマの情報、挿入歌などのお話をしました。
U-NEXTのような動画配信サイトは、忙しい毎日を送っている主婦の方こそ便利に使えるサービスです。
私の妻が31日トライアル期間中に加入しちゃったU-nextは、こちらから登録できます↓
スマホでの登録手順については安心してください。こちらの記事で丁寧に解説しています↓
U-NEXTのスマホでの加入・登録手順と解約(退会)方法を画像付きで解説!
いつ無料キャンペーンが終わってしまうのかが心配です。
「とりあえず加入」が出来る今のうちに試しに登録されることをオススメします。
それでもやっぱりDVDの方にメリットがあると思う方は、U-NEXTへの加入を急がず、こちらの購入も検討候補です
もう一度ハッピーエンディング DVD-SET1 [ チョン・ギョンホ ]
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このブログをやっている人
2010年、あるきっかけで韓国人の女性と結婚。結婚したものの、これまで韓国語を勉強したことが全くない私。
日本語が堪能な妻との会話は日本語で問題ないものの、妻の家族とのコミュニケーションは韓国語が必須な環境。
しかも、韓国の文化も全く知らないので、韓国の家族とはどのような振る舞いをすれば良いかも戸惑いました。
どうやって(楽して)韓国語を覚えるか?韓国の文化を少しでも知るか?
その答えが、「韓国ドラマ」にありました。
韓国ドラマを楽しんで観ることで、韓国語や韓国の文化を少しずつ理解出来るようになってきました。
本サイトは、あなたが好きな韓国ドラマをお得にみて、知らないうちに韓国語や韓国の文化も知っちゃうことが出来ることを目指します。


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襲名後の名前はこのように変化します。
先ほど紹介した藤間斎くんこと松本金太郎くん → 8代目市川染五郎
現在の市川染五郎さん → 10代目松本幸四郎
現在の松本幸四郎さん → 2代目松本白鸚(はくおう)
下の写真で左から、染五郎・幸四郎・白鸚です。
出典:http://www.kabuki-bito.jp/news/4439
襲名後には、現在みなさんが松本金太郎だと思っている人は、市川染五郎になります。ただ、テレビ番組の情報が出るときはまだ襲名前なので「市川染五郎」と表記することができません。そして、「市川染五郎が出演」と書くと、襲名後の松本幸四郎さんが出演するのでは?と混乱してしまいますよね。
そのため、新しい染五郎=新染五郎と明記され、新染五郎登場という言い方でCMも放映されているわけです。
新市川染五郎をチェックしてみましょう
新市川染五郎さんは、プロフィールだけ見ると、まだ中学生にもなっていない少年です。
しかし、着物姿や、歌舞伎の顔になっているところを見ると、少年からプロの顔に変わっているのが分かりますね。化粧映えする色気のある顔立ちです。
出典:https://www.instagram.com/sonoko_kouraiya/
出典:https://www.instagram.com/sonoko_kouraiya/
襲名を前にしたインタビューではこのように語っています。
今年一年、準備を進めるなか、襲名の実感が沸いてきて、そのうち実感が責任、覚悟みたいなものに変わってきた感じがします。1月に完全に染五郎になるわけではなく、そこがスタートだと思っています。完成した染五郎をお見せできるように勉強し、経験を積んでいきたい。
引用元:http://www.kabuki-bito.jp/news/4439
小学生とは思えないくらい、大人びたコメントですよね。応援したくなってしまいます。
動く新染五郎はこんな感じです。
父親:市川染五郎(襲名後の名前は松本幸四郎)
母親:藤間園子(旧姓は関)
祖父:松本幸四郎(襲名後の名前は松本白鸚)
親戚:松たか子(新染五郎は甥にあたります)
母・藤間園子はどんな人?
市川染五郎の高校の同級生
調べると上記の情報が出てきました。歌舞伎界はかなり硬い世界だと思っていましたが、高校の同級生と恋愛結婚と聞くと、少し親近感が持てますね。
藤間園子さんは公式Instagramアカウントがあるので、そこで最新情報が発信されています。
https://www.instagram.com/p/BSMsl9_hHo1/
新しい市川染五郎さんの概要は分かっていただけたのではないでしょうか。新松本幸四郎さんのイメージがついた名前ですので、とても大人びた印象ですが、まだ12歳。これから「市川染五郎」をどんな人に仕上げていくのか楽しみです。
普段は小学生なので、歌舞伎以外の顔がみられる機会はなかなかないと思います。番組で舞台の外の顔をチェックしましょう!
ちなみに…1月7日(日)13:55から襲名特番も放映されます。
番組の詳細はこちらへ。
有名人, 歌舞伎役者 shigemaru
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●「個人名の加納(KANO)を法人名のどこかに入れて下さい」 → 結果:KANOA (カノア)
シンプルな依頼であれば、そのまま従うのも吉
●「「都」「貴」「奥」「佐」「園」「五」「楽」「伯」「広」「紅葉」などの漢字が入っているとなおよし」 → 結果:楽都 (ラクト)
クライアントが途中で飽きて、条件しばりを解除
●「顧客は年配の方なのでわかりやすくて」 → 結果:ANXiA (アンシア)
あえて中高年向けの日本語ではなく、英語で
2.背中を後押しして欲しいだけのケースが多々ある
クライアントが既に使用している既存の社名・サービス名もしくは現在社内募集で候補としている名前そのままが、当選対象になるケースがかなりあります。
ダメもとで、同じ名前のまま提案するのはかなりありです。
音楽教室を運営しています。有限会社アンシャンテ → 不動産コンサルなどと馴染むものではないと感じております。 → コメントを拝読しつつよくよく考えると「アンシャンテ」って良い名前かな、と思いました。 → 結果:アンシャンテ
3.クライアントのプロフィールを見る
クライアントのプロフィールに、ヒントが含まれている可能性があるので、補足情報としても必ずチェックしておきましょう
消防設備点検、電気工事の屋号募集 → プロフィールを辿ると北海道在住なので、北海道に会社があると推察 → 結果:ノース消防設備
4.良く採用されるワードを多用する
複数のワードを組み合わせてネーミングする場合、極めて当選率が高いワードが存在します。
「ココ」「プラス(足す)」「&~」「アイ」「~シア(幸せ)」「アーク」「明日」「テラス(照らす)」「~ピア(ユートピア)」「リンク」「未来図」「彩」「AZ(始まりから終わりまで)」「BIT(IT)」「MOTTO(もっと)」「タスク・タスカル」「~シヨッカ?」「リード」「街」等・・・・
「お選びした理由は、私が書いたキーワードに良くも悪くも沿っていただけたことです。」 → 結果:AiTEQ (アイテック)、+DEQ (プラスデック)
5.他人の提案と重複している恐れがあります はむしろラッキー
採用された案は、複数の提案を言い換えたもの、もしくは順番を入れ替えたものであるケースが多々あります。
ちょっとの違いが採用非採用の差を生むので、特に参加報酬がある案件は公開/非公開案件に限らず、むしろ乗ってみたほうが効率が良いでしょう。
・漢字をひらがなにしてみる
・「和幸」 →「幸和」など、語順を入れ替える
・名前に、「法律事務所」などを付ける
●「和食店をイメージできる漢字を希望」 → 結果:都楽が採用。 その他に楽都という提案あり
●「社名に”〇〇商会”と付けようかとも思っています。」 →結果:かなで商会が採用。奏商会は不採用
●「女性をターゲットにしたオシャレな雰囲気」 →結果:サンテラス整骨院が採用。サンテラスは不採用
6.ネーミングした理由に、ツールを用いる。
例えば、社名募集やアバターのネーミング案件の場合は、社名占いや姓名判断彩などの結果をコピペすると、説明書きが楽になります。
7.最初と最後に投稿する
募集開始直後と募集終了間際に最低でも1個ずつ投稿します。
途中で提案すると埋もれます。
「新規事業立ち上げ。会社のネーミング募集!!!」 → VALESTで始まり、ASTORYで締める
8.ご当地ものは方言も使ってみる
ご当地コスメティックのネーミング募集 →BiiCosme。びぃ=飛騨弁で「女の子」
・シンプルな名前であること (たまにゲームキャラの必殺技のような長いのを採用するクライアントもいるが、ほぼ例外ケース)
・考え過ぎなくてもOK(「水の検査」→「水しん簿」等、ウィットに富んでいる、オリジナリティーに溢れるネーミングでなくても良い)
・クライアントからの条件文は、まっとうに受けないこと(着眼点は1,2で良い。でないと、他人と雰囲気がダブる)
・毛色の違う提案をいくつか用意すること(オシャレ系・シンプル系・多少砕けた系・・・等日本語、外国語、日本語+外国語も分けて)
この4つを守り、とにかく数こなすことが重要なようです。
意外に採用されるケースに、上記のような「黄金の公式」が存在しているのに気づかされます。
また採用者を見ると、結構常連者さんで占めているのもわかります。「評価・実績数」は思いのほか重要な要素になっているようです。
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1 1.クライアントからの指示は、従うか従わないかメリハリを付ける
2 2.背中を後押しして欲しいだけのケースが多々ある
3 3.クライアントのプロフィールを見る
4 4.良く採用されるワードを多用する
5 5.他人の提案と重複している恐れがあります はむしろラッキー
6 6.ネーミングした理由に、ツールを用いる。
7 7.最初と最後に投稿する
8 8.ご当地ものは方言も使ってみる
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text:
こういった理由であなたの車を高値で見積もりしてくれる買取り業者を探し出すことが主要で、 一番初めに一まとめに査定を受けておくことが必要です。
査定を頼む際は可能な限り買取り額を高値にしたいので、お願いする折は先に車の整理をしておくといいです。
そして小さな傷は修復して見た目を綺麗にして、購入したときにもらった重要書類やアイテムなどをつけておけば評価が伸びます。
査定終了後はいい評価をもらった所に売る方向になり、豊富にあるときには業者間で競争させると更に高くなります。
こうしたこともあらかじめ幾つもの査定を終えたからできることなので、一番に多数の査定を実施することが重大です。
車を置くところに長い年月あって動けないクルマや車検を実施していなくて諸々の手続きが大変なものでも、買取りをしてもらえる場合がいっぱいあるのでまずはクルマ査定をお願いするべきです。
飯豊町 車売却 | 自動車を高値で売却する注意点
飯豊町で最近まで運転していた乗用車を手放したいと考える期間があります。
燃料費をはじめ、性能のいい新型のクルマがあらわになるにつけ、買い換えたい願望が上昇してきます。
新しいクルマを買うには相応の金銭が掛かります。できるだけ現在利用しているマイカーを高価で買い取りしてもらえるなら、その金額も購入代金のどこかしらに充てるようにしたいと考えています。
いったいどれくらいの費用で車買取りをしてくれるのかを、先ずはおよその代金を記憶しておくのが先になります。
前知識無く中古車買い取り店舗に持ちこむと、無理やりな買いとり業者に出会うこともあり、買取り額も相当安く下がってしまう場合もあり得ると思います。
最初に適した値段を分かることからしたいものです。
飯豊町で中古の自動車の査定を実施している業者のホームページがネットの中に無数にあります。
最終的な査定ではないので、およその価格になってます。そこでも 複数の業者に一度に自動車の査定をすることができ本当に楽です。
飯豊町の 企業同士で買い取りの角逐となるので、見積価格もそのまま高騰します。
一社オンリーに考えもせず運びこむよりも、企業間の競合のあるほうが車を所有する側としては利益が増します。
おまけに愛車の買取り業者のなかには、とても強引なお店が存在します。されどそんな業者はホームページから取り消される風潮にあるので、自動車を手放す折に安心した気持ちを持っている事が出来ます。
従って、何も考えないで売却を行って失敗することを避けたい場合は一括査定のサイトを利用する事が高額になるうえに安心して取引が出来るのです。
1つの会社の買い取り金額と比べて30万円以上お得に売れたなどという例もあります。
一つの比較サイトだけで済ますと、飯豊町で闘い慣れた会社と対面するというのが大抵ですから、最少でも三つ以上の比較サイトは使うことが良いでしょう。
飯豊町 車売却 | 比較見積もりのおすすめサイト
かんたん車査定ガイド  http://a-satei.com/
車査定比較.com  http://kurumasateihikaku.com/
カービュー  http://carview.co.jp/
カーセンサー  http://carsensor.net/
楽天オート  http://rakuten.co.jp/
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札幌市中央区の西線16条周辺のブランド買取業者は小売りがメインである業者か、買取専門の業者かで2つのルートに分かれます。
小売りがメインであるブランド買取業者
ブランド買取専門の業者
まず、1つ目の小売りがメインであるブランド買取業者の販売ルートは「依頼者からブランド品を買い取る」→「店舗で販売もしくは業者間オークション」の流れで行っています。
買取ったブランド品の価格も店舗で決められるので、高額で買取ができます。
2つ目のブランド買取専門の業者の販売ルートは「依頼者からブランド品を買い取る」→「業者間オークションもしくは海外マーケット」の流れです。
業者間でのオークションは頻繁に開催されていて、物を出品して利益を得るかたちです。
◆業者によるブランド品の査定基準
西線16条周辺の各ブランド買取業者は査定基準が異なります。
例えば、ダイヤモンドやジュエリーなどの貴金属の場合、「美品で判断する」か「傷が入っている」かなどの鑑定によって査定金額に差がでることもあります。
こうやって査定金額の差がでる理由は、ブランド買取業者の方針もありますし、鑑定士の判断基準が異なるからです。
なので、複数の業者に見積りを出してもらい、一番高く買取できるところを選ぶのもひとつの選びポイントです。
北海道札幌市中央区西線16条でブランドを高く買取するコツ
やはりどうしても買取をするときは、高く売りたいもんですよね。
とくにブランドならなおさらのこと。
しかしながら、ブランド品だからすべて高くなるわけではありません。
札幌市中央区西線16条のブランド買取業者によってもその査定金額は異なります。
損をしないためにも、もうすこし高く買取するコツをご紹介します。
流行や人気があるもの・新しいもの
「これはまだ使うかも…」とブランドを買取する前にきっと悩むと思います。
しかし、西線16条のほとんどのブランド買取業者は、その年の流行や人気があるものもしくは新しいものであるほど査定金額が高くなります。
悩んでいる間に流行がすぎてしまったり、新しいものでなくなったりする可能性もあるので売る前に一度、買取業者にお問い合わせしてみるのもいいでしょう。
※ここでちょっとしたコツ! タグ付きのブランド品なら査定のときに金額UPの可能性も!
お手入れがされているもの
もうみなさんは立派な大人なので売る前にお手入れをするのは常識ですね。
クリーニングまでする必要はありませんが、よごれやホコリなどは落としておきましょう。
こんなにも簡単なお手入れをするだけで査定金額は高くなりますよ!
→ カバン類をお手入れする方法
カバンの場合、ほぼホコリや臭いが多いです。
ホコリは掃除機で吸ったり、ガムテープや乾いたタオルなどで簡単にとることができます。
もし、香水や臭いがついてたら、天気のいい日にベランダなどにおくだけで臭いがとれます。
→ 腕時計をお手入れする方法
腕時計でよごれやすいところは、ガラス面やブレスレットの部分です。
ガラス面はメガネ拭きでこすると、よごれを簡単にとることができます。
ブレスレットの部分は、柔らかいブラシを使ってやさしくとってください。
→ 洋服をお手入れする方法
洋服の場合、どうしても目立ちやすいのはよごれや臭いですよね。
洋服を売る前にきれいに洗濯してください。
たまに、クリーニングに出して買取の査定をしてもらう方がいますが、洗濯できるものはできれば自宅でして費用を削減しましょう。
上記でもちょっとだけご紹介したタグの他に、箱やギャランティカード、保存袋などの付属品があるものであるほど高価査定金額にもつながります。
お店で購入したさいにもらったものをできるかぎり保管しておきましょう。
北海道札幌市中央区西線16条でブランド買取時の注意点
高価であるブランド品だけに、買取時に気をつけて買取を行わないといけません。
西線16条周辺のブランド買取の中で、これだけを注意してブランド買取をすれば失敗しないので、しっかり覚えておきましょう。
◎こんなブランド買取業者には要注意!
→ 依頼なしの訪問でのブランド買取
依頼なしの訪問買取は禁止されているので、このような業者はお断りしましょう。
→ ブランド買取のまとめ金額
ブランド品1つに付きの金額ではなく、全部まとめた金額で話をすすめる業者は気をつけましょう。
まとめられた金額だと、高価な物が低査定のままで気がつかない可能性があります。
→ 大金のブランド買取の現金支払
よく出張買取などで高額の取引をするさいに、現金支払を進めるブランド買取は注意しましょう。
とくに鑑定してないダイヤモンドや宝石などを買い取る場合は、肉眼では査定がむずかしく、安い金額で見積りを出す可能性があります。
◎買い取るブランド品の価格を知らない
依頼するブランド品の価格がいくらなのか事前に調べておく必要があります。
価格を知らないまま買取業者に依頼しても、査定された金額が高いのか低いのか判明できないので、事前に確認しましょう。
また、宝石や貴金属の買取をする場合は、事前に重さを測っておきましょう。
貴金属相場などでは、その日の交換レートが出ているので、重さを知っておくとある程度は買取の金額を把握できます。
北海道札幌市中央区西線16条でブランド買取の際、知らないと損すること
札幌市中央区の西線16条周辺でブランド買取をするさい、知っておくと損しないのをまとめてみましたので、下記を参考にしてブランド買取をしてください。
ブランド買取の一番いい時期
シーズンによって毎年、新しいブランド商品が発売されます。
季節やその年の流行、人気に合わせて買取基準が決められます。
「季節によるブランド買取」
バックやジュエリー、時計などは季節に左右されないですが、洋服の場合は買取が異なります。
季節変わり目になると、それに必要な洋服を買おうとする人が多くなるため、高く買取ることもあります。
「流行によるブランド買取」
ブランド品のデザインや色などが左右されるのは流行だといっても過言ではありません。
ブランド品はノーブランド品に比べて査定結果も変わります。
しかし、常に新しいものを身につけたい人が多いため、ブランド品はすぐに買取するものでなくては意味がありません。
また、当時、高額で買ったとしても流行でなければ高く買取してもらえない場合もあります。
「人気によるブランド買取」
番組や雑誌などで有名芸能人が身につけてたり、愛用されていると話題になりますよね。
話題になることで注目を浴びることになり、高く買取してもらえることがあります。
話題になるだけで、季節や流行に左右されることもありません。
ここでちょっと特殊な場合も!
他の人とは被るのがイヤ!という方があえて古物、ヴィンテージを求めることが最近多くなっています。
そして、ヴィンテージのものはブランド品とは違い、逆に年度が古ければ古いほど高価で買取できる場合があります。
ブランド品はノーブランド品とは異なった特徴を持っています。
しっかりブランド買取の時期や流行について知っておくことで、結果、高く買い取ることにつながります。
北海道札幌市中央区の西線16条周辺でブランド買取のさい、大事なのは依頼者は購入者の立場で考えてブランド買取することです。
自分だったらこの季節にはこれがほしいなとか今話題のこのブランド品ほしいなと思ったら、売りときです。
万が一、もう少し査定金額が高くなるまで待ってみようと思ったら、流行にどんどん遅れたブランド品になり、買取金額が下がってしまうこともありますので、気をつけてください。
洋服スピード買取で紹介して居る業者を利用した方たちの口コミを載せています
今回、初めて洋服買取をしました。買取自体が初めてだったので心配で業者に何か思い出すたびに問い合わせしました。自分でも結構しつこく質問したと思うんですが、スタッフの対応は毎回丁寧で理解できるまで説明してくれました。こんな業者なら安心して買取できると判断したんで頼みました。服の査定の時も1点に付きいくらになるかまで教えてくれてスムーズに買取できました。
ずいぶん前に買ってたブランドのジャケットがサイズが合わなくなり買取を頼みました。服の買取について検索してみたらこのサイトを発見しました。買取が初めてである私の悩みポイントが全部書かれていて助かりました。
着れなくなった子供服が多くなっていてこれ以上タンスの場所取りになるのが嫌で買取を依頼しました。子供の服が40着ぐらいで多すぎて買い取ってくれるのか不安でしたが、買取の業者から可能だとメールが来て一安心しました。子供服は高価買取になり、予想以上の金額で売りました。子供って成長するのが早すぎて、すぐ着れなくなる服が増えるのが悩みの私と同じママさんなら買取をおすすめします!
洋服買取業者ランキング
バイセルは、最短30分で訪問。幅広い買取ジャンルですので他の業者で買い取ってもらえなかったものも査定してくれます。出張査定料や宅配の送料などすべて無料です。
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ビープライスは、ブランドアパレルの買取におすすめ!買取成立まで最短当日。売却代金も当日受け取ることができます。宅配のお客様負担はもちろん0円。


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text:
Large Holy Mani Conch Shell disks from Tibet | beyul
チベットを旅していると、首からいくつものコンチシェル(法螺貝)のディスクを下げた方を目にする事があります。
一見不思議な光景ですが、このディスクはマニ車の回転を円滑にする為に装着されている大事なパーツなのです。
ディスクはやがて摩耗により新しいものと取り換えられ、役目は全うされますが、数千以上のマントラや経典が数えきれない程回された功徳の証として、聖なるエネルギーが込められたこのディスクは、大切にされ、幾年もかけひとつづつ集められます。(108つのマーラーになるまで集める方もいます)
八吉祥のひとつである法螺貝の聖なる音色は、十界にブッダダルマ(仏法)の真理を勇ましく響き渡る力があるとされ、チベット仏教では重要なシンボリズムとされています。
こちらの大きなディスクは、16個のものと一緒に非常にありがたいご縁により東チベットで手に入れる事が出来ました。大型のマニ車に使用されていたはずです。大切にして頂けると幸いです。


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text:
日本人だからわかる、ということではなくて、日本語の奥にそういう感覚があって、共通の感覚が生まれるのでしょう。
韓国語にもオノマトペは多くあるそうですし、他の言語にもあるけれど、それはその言語を話す方々の語感が五感と共通しているからこそわかるのでしょうね。
石がころころ転がるの、ころころを適当に変えて、なろなろししたとしましょう。
堅く小さいイメージだったものがちょっと柔らかくなって溶け出してきたようなイメージさえします。
不思議だし、とっても面白いものです。
反対に言葉の音の共通の感覚に基づいてオノマトペを生み出せば、共通の認識が生まれるはずですから、いろいろ作る、創造することが可能ということにもなります。
ツンデレなんて言葉もツンツン+デレデレから来ているわけで、日本語の造語能力は素晴らしいと言えます。
生み出すということは、創造性=想像性ですから、今のところAIと人を大きく分ける一番の能力だと思います。
また、この語感にある五感が豊かに磨かれてこそ、言葉への感性につながりますね。
モノ・コト・ヒトの奥にあるものを豊かに想像しつつ、新たなものを創造してゆく力を磨き、それを豊かな言葉として互いに発信しあってゆければ、もっと本当の豊かな社会になれるのではないでしょうか。


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text:
今年も残すところあと1か月。 帯広も雪に覆われて、冬本番が一足早く訪れたみたいですね。 会社やサークルなど、忘年会のご予約はお済ですか? 北の栖でも、忘新年会宴会コースのご予約が大好評です! 週末は満席の日もありますが、 […]
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栖の歓迎会プラン!大好評!
2015年04月20日
桜の開花が近づく帯広。 新入生、新社会人、そして異動や転勤で新たに加わった仲間を、北の栖で楽しく迎え入れましょう! 栖の歓迎会プランは、2時間飲み放題と、お料理が8品で、3780円(税込)からご用意しています。 さらに、 […]
チョコはいかがですか?
2015年02月11日
バレンタインのギフトに♡ 奥様や恋人へのお土産に♡ チョコっとお酒の効いたスイーツはいかがですか? 大吟醸が練りこまれた、甘い生チョコ♡ 栖のレジにて大好評販売中です! 数量限定で残り僅か!お早目に♡
限定酒「匠の極」大好評です‼
2014年12月04日
この時期限定、桃川酒造謹製の「匠の極」が大人気です! 3か月連続で1種類ずつ蔵出しされる限定酒。 最初の「吟醸純米酒」は、大好評!のうちに完売いたしましたm(_ _)m 今年飲めるのは「山廃純米酒」と、来週入荷予定の「荒 […]
大好評!栖の2次会プラン!
2014年11月23日
年末を控え、飲み会などの機会が多くなる時期になりました。 メインの宴会が終わり、さてもう一軒…となった時、 栖の「2次会プラン」はいかがでしょう? 夜9時以降のご利用で、栖の美味しいお料理4品に90分の飲み放題がセット! […]
今期のおでん、終了しました。
2014年03月28日
冬季限定の人気メニュー「栖のおでん」 今シーズンの販売は終了いたしました。 今回も大変ご好評いただきまして、まことにありがとうございましたm(_ _)m 来シーズンは、11月頃に再開を予定しています♪
人気のオススメメニュー復活!!
2013年08月01日
これまで皆様に大好評をいただきましたオススメメニューを、再びご提供いたします!! 「コロコロじゃがベーコン」と「道産豚のスペアリブ」です!! 北海道の味覚、醍醐味をそのまま表現したこの2皿! ぜひ、ご賞味下さい!!
大好評に付き、グラタン延長します!
2013年05月03日
昨日までの2日間限定商品だった「チキンorホタテのグラタン」! 大変なご好評をいただきまして、予定数量を完売いたしました!ありがとうございますm(_ _)m GW真っ只中の今日「これだけ喜んでいただけるなら、もう一度仕込 […]
栖の「メガ角ハイボール」大好評です!!
2013年02月27日
お父さん世代には懐かしい、若者には新しい… 今、大人気の「ハイボール」、北の栖では「メガ角ハイボール」もご用意しています! 美味しいハイボールをガッチリ飲みたい方に超オススメ!! なんと容量2倍でお得な1杯となっています […]
ゴールデンウィークの営業予定
北の勝しぼりたて、入荷しました!
貸切営業と臨時休業のお知らせ。
Re:私も大好きハイボール
とても美味しくて!!もうリピート間違いなしです!(^-^)
ここの素材は本当に新鮮でうまい!!
栖 味 価格 本日 酒 品 オススメ 帯広 メニュー 当店 お客様 営業 料理 ビール 焼酎 飲み放題 今年 宴会 限定 予約 味わい 元気 提供 春 時間 刺身 利用 お刺身 プラン 用意 夏 豚 来店 鍋 地酒 コース 桃川 人気 日本酒 税込 お休み 入荷 美味しい 通常 席 青森 芋焼酎 ボトル 予定 サッポロ サワー 夜 十勝 祭 イベント ワイン 好評 ドリンク サラダ サッポロクラシック
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北の栖 ~きたのすみか~
〒080-0012 北海道帯広市西2条南10-14-1 つるやビル2F
TEL:0155-23-2222
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面積のイメージで考えると、細分化して、狭く捉えると、マーケットが小さくなってしまい、市場としての魅力がありません。
それに対して、深さというイメージを追加すると、狭くても、深さが深ければ市場としては魅力的です。
狭くても、深い市場、すなわちヘビー・ユース市場。
私はヘビー・ヘビーユース市場が重要だと考えています。毎週数本(2‾3本)ぐらいしかビールを飲まないターゲットに商品を開発しても、魅力市場にはなりません。
1日に4‾5本飲むヘビー層にとって魅力的な商品を開発した方が、魅力市場になります。
私の周りにもそんなヘビー・ユーザーが何人かいます。調査会社の経営者、研究所の主任研究員、音楽のプロデューサーなどです。ビールメーカーの人たちではありません。ビールメーカーの人たちはあきれるほど、ビールが飲み続けられる特別な人たちです。
「ドラフトワン」はそんなヘビー・ユーザーの支持があったのではないでしょうか。
また、現在は深くなくても、商品を出すことによって、深く耕すことが出来れば魅力市場になります。1日に1回しか使用しなかった人に、1日3回使う商品が開発できれば、魅力市場です。
セグメンテーションは特徴の明確化
商品の特徴の「明確化」によって、市場を狭く、深く捉えることがセグメンテーションです。ターゲット、オケージョンを明確化することによって、商品の特徴を明確にすることが重要です。
昔の話になりますが、セイコーが「ダイバーズウオッチ」を発売したときの事務所でのエピソードです。泳げもしない、ダイビングもしたことのない人が「『ダイバーズウオッチ』を買ったんです。」と自慢げに見せてくれたことがあります。彼女は「ダイバーズウオッチ」という記号と、デザインの特化された魅力を購入したのだと思います。
特徴を明確化することによって、魅力を高め、設定していたターゲット以外の人たちも購入してくれる、そんな「求心力」をつけることが重要です。
真空ポンプで「キュー」と周辺市場のターゲットの人たちを吸い込むイメージです。
セグメントでマス市場を狙う
もうひとつのセグメンテーションのポイントは、マス市場を狙うセグメンテーションです。
「タイレノール」という鎮痛剤があります。「タイレノール」は、アスピリンが飲めないアレルギーの人の鎮痛剤として、アメリカでヒットした商品です。アレルギーの人の鎮痛剤では、マーケットは小さく魅力的ではありません。
鎮痛薬のヘビー・ユーザーは女性です。生理痛などで使用する人が多く、鎮痛剤にとっては魅力的市場です。これらの女性が鎮痛剤に求めているベネフィットは体に優しい鎮痛剤です。アレルギーの人でも安心して飲める鎮痛剤は、女性にとって魅力的です。ヒットの理由は、セグメントをして、特徴を明確にして、マスマーケットを狙うセグメンテーション戦略です。
ターゲット・セグメント、オケージョン・セグメント。チャネル・セグメント、エリア・セグメントなどで「セグメンテーション・ナンバーワン」を狙うヒントにしてください。
日本オリエンテーション 松本勝英
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1.3.5 催眠作用のある成分
1.3.6 漢方で不眠解消!
1.4 少量ならリラックス効果も!睡眠を妨げないアルコールの取り方
1.4.1 アルコールの取りすぎには覚醒作用がある
1.4.2 アルコールは適量を守る
睡眠は美肌を保つ上で最も重要な生活習慣
寝不足になると、顔色が悪くなったり、クマができてしまったり、肌がかさついて化粧のりが悪くなったり・・・と目に見えて悪影響が出てしまいますよね。
美しいお肌を保つために重要な生活習慣として、睡眠、食事、運動があげられますが、中でも良い意味でも悪い意味でもすぐにお肌に影響が出てくるのは睡眠です。
「昨日お菓子ばっかり食べていたから肌の調子が悪くて・・」と言う方は中々いないですよね?
睡眠をきちんととる事は、効果的なニキビケアを行っていく上でも最も大切なことです。では、具体的に睡眠のもたらすメリットとはどの様なものがあるのでしょうか?
質の良い睡眠はニキビ知らずのお肌を作る!
続いては、良い睡眠がお肌に与えるメリットについてご紹介していきますね。
成長ホルモンの分泌を高めて肌の生まれ変わりをスムースにする
睡眠中、特に眠りについてから3時間の間に分泌される「成長ホルモン」は、肌を含め体中の組織の修復に関わっているホルモンです。
成長ホルモンによって肌の新陳代謝が促されてターンオーバーが進み、役目を果たした古い角質が剥がれ落ち、新しい細胞が生み出されていきます。
ターンオーバーが正常に進むことで、肌のバリア機能は高まり、健やかで美しい肌を維持することができます。
過剰な皮脂分泌を抑える
寝不足になると交感神経が優位な状態が続き、皮脂分泌をコントロールしている男性ホルモンの分泌が増加し、結果的に皮脂の過剰分泌が起きてしまいます。
規則正しい睡眠を心がけることで、皮脂の過剰分泌を抑えてニキビのできにくい肌状態を維持することができます。
免疫力が高まりニキビの原因菌が増えにくいお肌に
睡眠不足は免疫力の低下も引き起こします。
睡眠をしっかりととることで、免疫力が高い状態を保つことができ、日和見菌であるアクネ菌が増加するのを防いでくれます。
目指せニキビ知らずの肌!理想の睡眠条件とは?
睡眠不足の影響は年齢が上がるにつれて増大する!
肌のターンオーバーに欠かすことができない成長ホルモンは、年齢とともに分泌量が低下してしまいます。加えて睡眠不足になれば、分泌量は更に低下して肌のターンオーバーが乱れる恐れがあります。
ですから、大人ニキビに悩む方にとって規則正しい睡眠をとることは、ニキビの改善に大きなメリットがあると言えるでしょう。
入眠3時間はぐっすりと
成長ホルモンは眠りについて3時間の間に大量に分泌されますので、その間は一度も目覚めないよう、深い眠りにつくことが大切になります。
睡眠前のPCはスマートフォンの使用やアルコール、カフェインの大量摂取は、快眠の妨げになりますので控えましょう。また、寝室の明かりもできるだけ真っ暗にすると良いでしょう。
睡眠時間は1日6時間確保しよう
睡眠時間が6時間を切ると、肌トラブルが起こりやすくなりますので、できるだけ6時間以上の睡眠をとるようにしましょう。
寝つきが悪い人へ~お悩み別オススメ成分&漢方
ここまで睡眠のニキビケアへのメリットについてご紹介してきましたが、眠りたくても中々寝付けないと悩んでいらっしゃる方も多いかと思います。
そこで続いては、質の良い睡眠をとるためにオススメの栄養成分や漢方を効能別にご紹介していきたいと思います。
疲れやすい人へは、疲労回復と催眠効果が期待できるメラトニンの摂取をお勧めします。メラトニンはバナナやくるみに多く含まれています。
ストレスを強く感じている方には、精神安定作用が期待できるトリプトファンを多く含む牛乳や大豆製品の摂取がお勧めです。
いつも気が張っていてリラックスできないという方は、鎮静効果のあるハーブがお勧めです。
ハーブは香りの働きで気持ちを落ち着かせて、入眠をスムースにする働きがあるとされます。ラベンダーを枕元に置いたり、ハーブティーとして頂くのも良いでしょう。
興奮を鎮めて精神を安定させる
カルシウムには興奮を鎮めて精神を安定にしてくれる効果があります。カルシウムの豊富な乳製品を積極的に取るとよいでしょう。眠る前のホットミルクも良いですね。
ゼラチンに含まれるグリシンというアミノ酸には安眠効果があるとされます。
不眠に悩まれている方にお勧めの漢方は、半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)です。
こちらの漢方は、不眠の他にもストレス性のニキビや神経性胃炎、抑うつな気分を開くなどの効果も期待できます。
少量ならリラックス効果も!睡眠を妨げないアルコールの取り方
アルコールには毛細血管を広げて血行を促進してリラックスできる効果がありますが、寝つきが悪いからといって寝酒に大量のアルコールを飲むのはNGです!
アルコールの取りすぎには覚醒作用がある
アルコールは飲んだ時には眠くなることがありますが、体内で分解される過程で覚醒物質を作り出してしまいますので、大量の飲酒は逆効果です。
アルコールは適量を守る
リラックス効果が得られる飲酒量としては、ビール350mL、日本酒1合程度です。ただし個人差がありますので、ご自身の体調に合わせた量で抑えるようにしましょう。
睡眠の質を上げると、睡眠不足の時と比べてお肌の調子が上がるのはもちろんのこと、気分の激しい浮き沈みが収まったり、太りにくくなるということも明らかになっているんです!
睡眠は健康な体を作るためにも必要不可欠なのですね。最後に快眠のコツをもうひとつ。
起きてからすぐに日光を浴びることで体内時計がリセットされ、規則正しい睡眠習慣が身につくと言われていますので、朝起きたらすぐにカーテンを開けて日の光を浴びることを習慣にしてみてください。
・素肌美人になるためのスキンケア美容医学事典 吉木伸子著 発行所;(株)池田書店
・暮らしの栄養学 監修;渡邉早苗 板倉弘重 発行所;(株)日本文芸社
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上のグラフを見るとわかるように、人は眠っている間レム睡眠とノンレム睡眠を繰り返しています。 ノンレム睡眠の中でも最も深い第4段階の眠りに入るのは、眠り始めてから3時間の間。 それ以降は、ノンレム睡眠の比較的浅い状態とレム睡眠を繰り返しながら朝の目覚めに向かって行きます。 実は、ロングスリーパーの人もショートスリーパーの人も、眠り始めから3時間のこの動きに余り差はないとか。
ノンレム睡眠の深い休息を取った後、レム睡眠の夢を見る時間が長いのがロングスリーパーだと言う説もあります。 そうなると、どんな体質の人に取っても重要なのが、最初の3時間の間にしっかり深く眠る事だと言えそうですね。 この時間に眠りが浅いと、体は休めても脳を休める事ができず、いくら寝ても寝足りない、という状態になってしまう事に…。
ノンレム睡眠の大切な役割
脳を休めるための重要な役割を持つノンレム睡眠。 もうひとつ注目すべきは、ノンレム睡眠の最も深い第4段階の眠り。成長ホルモンの分泌は、この時間帯に最も盛んになります。 成長ホルモンというと子どもの成長のためというイメージがありますが、大人に取っても代謝を高めるアンチエイジングの作用があると言われています。 代謝が良くなるという事は、筋力アップや疲労回復、美肌などにつながるという事ですね。 よく、「夜10時~2時がお肌のゴールデンタイム」などと言われていることにも関連がありそうです。 残念ながら成人すると徐々に分泌が減って行くという成長ホルモン。
夜、しっかり「深い」睡眠を取って成長ホルモンの分泌を促すことは、若さを保ち、美容と健康のためにも大切だという事がわかります。 「眠りの質」を良くするための鍵は、どうやら「眠りの深さ」にありそうです。次では、どうやってしっかり深く眠るのか?その方法を調べてみました。
>>管理人のおすすめ「よく眠れる」高反発マットレスランキング
>>次ページ 眠りの質を高めるために
眠りの深さ~レム睡眠とノンレム睡眠~
眠りの質を高めるために
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そうならないためにも、喧嘩の原因が自分が悪くなかった場合も原因を理解して、しっかりと謝ることによって相手も素直になりやすくなります。釈然としない気持ちが出てきてしまうこともありますが、仲直りをしたいと思ったら、時には気持ちを引く必要もあるのです。
喧嘩をした後はお互い仲直りをしたいと思っていることも多いので、こちらから原因を理解した上で謝ってみると、あちらも素直になりやすく、気持ちよく仲直り出来るかと思うので是非試してみましょう。
自分の悪いところを素直に認めよう
喧嘩になってしまったということは、少なからずお互いに非がある状態でもあります。喧嘩になると頭に血が昇ってしまうので、思わず口が滑って思ってもないことを言ってしまった経験がある人も多いのではないでしょうか?
また喧嘩に発展するということは、どんな事情があっても相手が自分に対して何かしらの不満を抱いている証拠でもあります。その不満は自分にとっては理不尽な場合もありますが、仲直りをしたいのであれば、不満を募らせてしまったと非を認めて、素直に謝りましょう。
大人になるとなかなか素直になれずに、仲直りをするのは難しくなりますよね。しかしどちらかが素直になると、もう片方も素直になりやすいので、仲直りの雰囲気や話し合いの機会を設けることが出来るのです。
ここは一つ自分がリードをして仲直りの雰囲気を作っていきましょう。自分が悪いところを認めれば、相手も自分の悪いところを認めやすくもなりますよ。
仲直りしたいと思ったら、出来るだけすぐに謝ろう
仲直りを上手くするコツとしては、喧嘩をしてから仲直りをしたいと思ったらすぐに謝るというものです。喧嘩をしてから時間がどんどん空いていくと、相手との雰囲気もさらに気まずくなっていきますよね。気まずければ気まずいほど、仲直りをするのも難しくなってしまうので、怖気づいてしまうものです。
そうなってしまうとなかなか仲直りが出来ずに、ズルズルと嫌な関係を引きずってしまう可能性も出てきてしまいます。仲直りが出来ずにズルズル引きずってしまうのは、最悪二人の関係に大きなヒビが出来てしまう恐れもあるので、喧嘩の原因や自分の悪いところがわかったら、勢いに任せてでも出来るだけ早く謝ったほうが、精神的にも楽になりますよ。
相手がまだ怒っているならば、距離を置く必要もある
こちらが仲直りをしたいと思っていても、あちらはまだ喧嘩モード一色…なんてこともありますよね。そんな場合は、こちらがどれだけ謝ってもなかなか聞き入れてくれないので、こっちは素直に謝っているのにと思っていると、素直じゃない相手に対して、どんどんこちら側も腹が立ってきてしまうのも事実ですよね。
そうなればさらに喧嘩が長期戦となってしまう恐れがあるので、相手と無理やり接して嫌な気持ちにならないためにも、相手がまだ怒っている様子であれば少し距離を置いてみましょう。
相手が少しでも仲直りをしたいと思っていたり、こちらの様子が気になるようであれば、何かしらのアクションを起こしてくれます。タイミングを図るのも仲直りのコツなので、相手の様子とタイミングを見計らって、仲直りの機会を掴んでいきましょう。
素直になれないなら、第三者に協力してもらおう
喧嘩をしたら、なかなか素直になれる人ってあんまりいないかと思います。大人なのに大人げない、そんな自分に嫌気が差してくるものの、それでも腹の虫が収まらずに仲直りのタイミングが掴めない…そんな悶々とした日々を過ごすのも、さらに喧嘩に対して苛立ちを覚える理由になっていきます。
もし自分も相手も素直になれないような性格であったり、そんな状態である場合ならば、いっそ第三者に相談をして協力をしてもらいましょう!お互い血の気が多い性格だと、仲直りをしたいと思っていても言葉の綾で再び相手を傷付けてしまう恐れもありますよね。好きで傷付けているわけではないのに、そうしてしまう自分がいると、自分すら嫌いになってしまいます。
第三者がいれば、その人の手前落ち着いて、大人のように振る舞えますよね。フォローも手伝って素直になれる雰囲気も出てくるので、最後にはいつの間にか仲直りが済んで笑いあっていた、なんてことも十分にありえるので、恥を忍んででも仲直りの仲介を第三者に頼んでみると良いでしょう。
子供の喧嘩は、意外と早く仲直りが出来ますよね。大人になってから喧嘩をすると、子供のようにすぐに仲直り出来たらいいのに…なんて思ってしまったことがある人も多いのではないでしょうか?
なかなか素直になれないからこそ、時には勢いや頭を冷やして考えること、第三者の力を借りる必要が出てくるのです。それは自分が大人だからこそ出来るものでもあるので、もし仲直りをしたい相手がいるならば、今回紹介した方法を参考にして謝ってみましょう。気持ちを込めればきっと相手には伝わるはずです。仲直りが成功することを、そっと祈っておきますね。


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また皮膚表面の角質層が薄く、刺激にも敏感だと言う点も特徴です。
それに対して、欧米を中心とした白人種族の肌質は、その乾燥しがちな気候の影響を受け、きめが粗く乾燥肌の人が多いのです。
また、欧米人は角質層が厚くできているため、ピーリングを用いてスキンケアを行いますが、角質層の薄い日本人の肌には刺激が強すぎ、かえって肌トラブルを起こしてしまうという場合も少なくありません。
【国産オーガニックコスメを選ぶ時に気を付けたいこと】
以上のように、日本ではまだオーガニックコスメは発展途上にあります。
では、国産のオーガニック化粧品を選ぶ時に気を付けたい点はどのようなものでしょうか。
1. オーガニック認証機関の認定を受けているか
(ないものが全て悪いわけではありませんが、目安になります)
1. 成分表示が全て明記されているか
(化学成分がどのくらい使われているかを確認しましょう)
1. メーカーの自社基準はあるか
(どのくらい海外基準に準拠しているかを確認しましょう)
1. 評判や信頼性は高いブランドか
(実際に使った人の口コミなど)
これまで見て来たとおり、海外発のオーガニックコスメは、信頼できる高品質なものであると言えますが、日本人の肌質に向けて作られていないためにコスメにも目的の違いが生じます。
そこで、本当におすすめできる安心安全な国産のオーガニックコスメを紹介します。
厳しい独自基準「10の約束」を設けており、全成分の産地も公開されています。
マイロハスアワードや@コスメ美容液部門第1位、国産オーガニックコスメの通販売上第1位を受賞しました。
肌への優しさと、肌本来の力を取り戻すことへこだわって作られています。
雑誌にも多く紹介され、美容家さん達もオススメのメーカーです。
トライアルセットの詳細はこちら>
世界でも最大規模のオーガニック認証機関「エコサート」の認証を取得している国産オーガニックコスメです。
月桃と言う沖縄伝統のハーブと、海洋深層水をベースに、沖縄ならではの海ブドウやモズク、シークワーサーなどの天然素材を使用した、オーガニックコスメです。
合成保存料・香料・着色料、石油由来成分、動物由来成分、アルコール一切不使用です。
トライアルセットの詳細はこちら>
【L’ORACLE(オラクル化粧品)】
北海道旭川に有機JAS認証取得の自社農場を持つほどのこだわりをもつオラクル化粧品。
自社農場で有機栽培された植物を使用しているので安心です。
トライアルセットの詳細はこちら>
【Lar ネオナチュラル】
自然の力を阻害する合成界面活性剤・保存料・香料などの化学成分を 使用せず、自然成分になるべく手を加えないようにと言う考えから生まれたスキンケア。
岐阜県の標高600メートルもの里山にある自社農場は、有機JAS認定を取得しており、その農場で栽培されたハーブや古代米などを原料にしています。
Lar(ラー)ネオナチュラルには、無農薬栽培の富山ヘチマ水や沖縄月桃をベースに和漢生薬などを加え水さえ一滴も加えない100%天然成分の化粧水があります。
「肌本来の力をひきだし、肌自身が健やかに働くことの手助けをする」ということをモットーにしています。
「アンチエイジングの鬼」で有名な勝田小百合さんプロデュースのオーガニックコスメブランドです。
合成界面活性剤やシリコーンオイルを使用しないなどの自社基準「10の約束」を設け、「フェトエナジー」と言う「植物が本来持っている力で、 お肌も輝かせよう」と言う考えに基づき、ナチュラルな方法でオーガニックコスメが作られています。
国産オーガニックコスメが安心な理由がなんとなく分かって頂けたでしょうか?
海外ブランドのオーガニックコスメは高品質で信頼も高いですが、日本人と言う肌質を考えると、やはり日本人の肌向けに作られている国産のオーガニックコスメの方が安心して使用できます。
また、現在日本では明確なオーガニックコスメの定義はありませんが、各メーカーで厳しい基準を設けているので、海外メーカーのオーガニックコスメにも引けを劣らないものとなっています。
以上の事から、どれが信頼できるのかと言う知識が有れば、国産オーガニックコスメは安心安全で「選ぶべきもの」と言えるでしょう。
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text:
・例えば有名大学に合格するために、大好きなゲームを断って勉強に時間を割く。
・オリンピックでメダルを取るために一日15時間、365日練習に励む。
今の私は、全国での研修や社員教育が延期になることで、全ての時間が燕三条をはじめとした企業様のこれからのために一緒に知恵を絞っている時間へと変わりました。
このことでお客様とのコミュニケーションも増え、事務所にいることで従業員の皆さんたちとの時間も増えて、より皆さんとの距離が近くなり(三密ではありませんよ)、仕事がやりやすくなっています。
自宅で毎日夕食を取るようになり、家族とのたわいもない会話から、いままで支えてもらったことへの感謝が生まれています。
失うことが大きすぎて、それでも得るものがたくさんあると前向きに考え、有事であるがこそ、いつもと変わらず落ち着いて、ルーティンを守り、確実に出来ることを進めています。
ニュースタンダード時代に向けて
これから1年、いや半年で、我々はとてつもない時代の変化を体験することになります。
テレワークから始まる働き方の変化、不要不急の見直しにより仕事の形もよりコンパクトに、人との接し方も関わりも変化します。
しかしながら痛切に感じるのは、人は密接な関係を積み重ねながら、この歴史を作ってきたということに他ならないと。
一得一失の思想から、SDGsの根源である誰一人取り残さない世界の構築へ向けて、世界は一つになれるチャンスにあるのだと思っています。
皆様と歩むNAコンサルティンググループの未来はその答えに向けた一歩一歩に他ならないと信じて、この難局を皆様と共に乗り越えます。


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text:
クローゼットやカラーボックス、ソファー、冷蔵庫など家庭内で使うために購入して、時間が経てば不要になってるものが出てきてます。
こういった大型のものなら、自治体で指定された大きさを超えてしまうと、粗大ゴミとして処分しないといけなくなります。
しかし、その中では回収できないものもありますし、松浦市調川周辺で指定された場所まで運ぶのも大変です。
そこで、調川周辺の不用品回収業者なら苦労もせず、便利に回収できます。
皆さんの中にダイエットのため、もっとかっこいい身体を作るためなどの理由で購入して使わずにそのまま放置してる器具はありませんか?
場所はとるだけとるし、しかもトレーニング器具はどう処分すべきかよく分かりませんよね。
長崎県松浦市の不用品回収業者の中にはそういった悩みを抱えてる方のために、トレーニング器具の回収も行ってるところがあります。
皿洗いで落として割れてしまったり、色の変質になったりで使えなくなった食器があると思います。
しかし、燃えないゴミとして処分したくても危ないから困りますよね。
松浦市の調川周辺の不用品回収業者によっては異なりますが、食器の回収もしてくれる場合があります。
食器1枚なら難しいですが、他の不用品など処分したいものがあれば一緒に回収してくれますので調川周辺で回収してくれる業者を探してみるのもいいでしょう。
趣味でスキーやスノーボード、釣りなどで使う品物を回収してもらうこともできます。
さらに水槽や自転車まで回収できます。
こういったものを回収したい場合は、長崎県の不用品回収業者の中でこれらを扱う業者に依頼しましょう。
子供用のベビーシートや学習机などのものは子供の成長によって不要になります。
それらをまとめておいて一緒に回収してもらうこともできます。
また、長崎県松浦市の調川周辺の不用品回収業者の中では自動車の買取・回収を行うところもあります。
そして、引っ越しや大掃除の際に出てくるゴミまで回収してくれます。
長崎県の不用品回収業者って生活の中で不要になったものの全般を回収してくれるんですね。
長崎県松浦市調川周辺の不用品回収業者ってこんなことまでしてくれるの?
不用品がたくさんあって、一刻でも早く処分して場所を広くしたいという方はすくなくはないでしょう。
日常生活で当たり前のように不用品がたくさん出てきます。
ここでは松浦市の不用品業者ってこんなことまでしてくれるの?と思うちょっと特殊な状況をいくつか紹介します。
引越しのときはできるだけ荷物を減らした方が引っ越しの費用も抑えることができます。
そのために、最近では引っ越す前に出てきた不用品を処分したいという方が多くなっています。
調川周辺の引越し業者を利用して一緒に不用品の回収を行うところもありますが、業者に頼まず、自分で運ぶとしたら不用品の処分は大変ですよね。
その時は長崎県松浦市の不用品回収業者を利用すれば楽に引っ越すことができます。
ゴミ屋敷ってなに?部屋中ゴミだらけってこと?って初めて聞いた方はそう思うかも知れません。
ゴミ屋敷とは本当に必要なものなのか、これってゴミになるのかはっきり分からないものが家の中に溢れているような状態をそう呼びます。
一刻も早くゴミ屋敷を片付けたい、きれいにして改造して住みたいなど考えてる方にぴったりなのが、不用品回収業者です。
調川周辺の不用品回収業者はゴミ屋敷も対応するところが多く、ゴミの種類の分別もきちんとしてくれるます。
また、業者によっては買取もしてくれるところがあるので、より適切に不用品の処分ができます。
亡くなった親族が住んでいた家にそのまま残っている物をどう片づけて処分すればいいのかよくわからなくて困ってはいませんか?
松浦市の調川周辺の不用品回収業者の中では遺品整理もしてくれる業者があります。
思い出が残っているものは遺品として残しておいて、どうしてもいらないものは不用品回収業者に処分してもらいましょう。
また、処分してもらうものの中には、まだまだ使えるものもありますので、買取をして回収料金を削減できます。
ここでひとつ気をつけるべきは、長崎県で遺品整理の実績が多い不用品回収業者を選びましょう。
長崎県松浦市調川周辺の不用品回収業者の選び方
回収してほしい不用品の量や個数、自分の状況に合わせて最適な業者が異なることを上記をみてご理解できたと思います。
状況にあう業者をいくつかリストにまとめてみました。
▼ こんな方なら長崎県松浦市調川周辺の不用品回収業者に!
破損、キズ、よごれ、臭いがある
不用品回収と買取を一緒にしたい
▼ こんな方なら長崎県松浦市調川周辺のリサイクルショップに!
雑貨や服などの小物が多い
ブランド品や骨董品など高級なものがある
ショップに持ち込みできる
ギターやピアノなどの楽器がある
▼ こんな方なら長崎県松浦市調川周辺の引っ越し業者に!
引っ越し当日まで家電や家具を使いたい
回収してほしい不用品が家電や家具のみ
状況に合わせて長崎県の松浦市調川周辺の業者を選んだら、できれば複数のところに見積りを出してもらいましょう。
多くの業者は無料見積りを出してくれるので、3社ぐらいに頼んでどの業者が買取の査定金額が高いのか、不用品回収の費用はいくらなのかなど比較して選んでください。
長崎県松浦市調川周辺の不用品業者のこれだけは注意!
長崎県松浦市の調川周辺の不用品回収業者はほとんどのものは全て回収してくれるし、買取もできますが、できないものもあります。
ガスボンベやガス缶など中身がそのままの危険要素があるものは回収できません。
しかし、中身を捨てるか、使い終わって中身がなければ回収してくれる業者もあります。
処分したい不用品がある場合は、まずそれらの回収を行っている調川周辺の複数の不用品回収業者に問い合わせをして一番安く回収してもらえる業者を選びましょう。
また、長崎県の不用品回収業者は数多くありますが、その中には悪徳業者も存在します。
初めて松浦市の調川周辺の業者を利用する方なら騙されやすいので、行政認定の許可をもっているかを必ず確認しましょう。
◆ 不用品回収 (家庭用)
一般廃棄物 収集運搬許可
◆ 不用品回収 (事業用)
産業廃棄物 収集運搬業許可
事業系一般廃棄物 収集運搬業許可
これらの許可を持っている調川周辺の業者はホームページなどにきちっと記載されています。
もしも記載されてなかったら悪徳業者の可能性が高いのでなるべく避けましょう。
また、24時間ネットで申込できるところが増えていますが、できれば電話にてお問合せしてみましょう。
電話対応はしっかりできているのか、口調はどんな感じなのか、欲しがるニーズに対してちゃんと答えるのかなどを確認してください。
最後に、見るからにあやしいところは利用しないように方がいいでしょう。
特に「不用品回収無料」には気を付けるべきです。
「無料」という言葉につい頼んでしまいたい気持ちになるのもわかりますが、悪徳業者の一番多い手口であり、案の定いろんなトラブルに巻き込まれることになりかねます。
しっかり気を付けて選んで福岡県で安心して不用品回収と買取を一緒に行ってみましょう。
不用品で悩んでいた全国のユーザーが不用品の回収・買い取りを業者に頼んだ結果、感じたことをレビューしています。
滋賀県:A.R(31)
急に地元に帰ることになって不用品回収を依頼しました。初めて利用するので心配だったんですが、急な依頼なのにもかかわらず何もかもすごく丁寧に対応してくれてとてもよかったです。特に、部屋の床に傷が残るのを防ふためシートを敷いてくれてありがたかったです。金額も安かったのでまた不用品が出て来たら利用しますね!
広島県:N.M(49)
会社の移転により机や椅子を新しく変えるので不要になり前からお世話になってる不用品回収業者に頼みました。見積りも分かりやすく書いていて、対応も良くてスピーディーに回収できました。今回、キャンペーンで無料でゴミ回収までしてくれたのですごく助かりました。今後とも何かあったらぜひお願いしたいです。
福岡県:I.F(55)
新しく画面の大きいテレビを買ったので、今まで使っていたテレビが不要になりました。粗大ゴミとして出そうと思って調べてみたら、テレビは回収できませんと書いていて処分に困っていました。その時、知人に勧められてこの不用品回収業者を利用することになりました。回収品物がテレビ1点だったので、回収してくれるのか心配だったんですが、大丈夫でした!しかも回収にきたスタッフもすごく優しくてよかったです。また不用品が出て来たらその時もよろしくお願いします!
不用品回収・買い取り業者ランキング
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宅配買取するならエコファ!エコファなら家電から車迄様々な不用品を宅配で買い取ってくれます。手間がかからずお金を手に入れる事ができるためめんどくさがりな方におすすめです!
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