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text:
・マツコ&有吉の怒り新党
・今ちゃんの「実は…」
・関ジャニ∞のジャニ勉
・魁!音楽番付 Eight
・水曜アンカー・青山繁晴のニュースDEズバリ
・水曜日のダウンタウン
・初めて○○やってみた
・The Girls Live
・あのニュースで得する人損する人
・アレはスゴイはず!?
・オトナへのトビラTV
・キングコングのあるコトないコト
・ぐるぐるナインティナイン
・さまぁ~ず×さまぁ~ず
・たけしの等々力ベース
・とんねるずのみなさんのおかげでした
・ビーバップ!ハイヒール
・ピエール瀧のしょんないTV
・まさかのタメ年トークバラエティー!
・ワケあり!レッドゾーン
・加藤浩次の本気対談!コージ魂
・奇跡体験!アンビリバボー
・櫻井有吉アブナイ夜会
・空から日本を見てみよう
・秘密のケンミンSHOW
・私の何がイケないの?
・AKB48コント「何もそこまで・・・」
・GO!オスカル!X21
・HKT48のおでかけ
・SKE48のエビフライデーナイト
・Shibuya Deep A
・たけしのニッポンのミカタ
・バナナマンの決断までのカウントダウン
・ぴったんこカン・カン
・マツコの知らない世界
・ミュージックステーション
・ミュージック・ポートレイト
・ミュージックドラゴン・音楽龍
・噂の現場直行ドキュメン ガンミ!
・世界ナゼそこに?日本人
・世界の村で発見!こんなところに日本人
・探偵!ナイトスクープ
・所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ
・中居正広の金曜日のスマたちへ
・特捜警察ジャンポリス
・爆報!THEフライデー
・華丸・大吉のなんしようと?
・腹ペコ!なでしこグルメ旅
・AKB48 SHOW
・HKT48のごぼてん
・SWITCHインタビュー達人達
・あほやねん!すきやねん!
・ウーマン・オン・ザ・プラネット
・キスマイ BUSAIKU!?
・さまぁ~ず×さまぁ~ず
・ヒーローたちの名勝負
・ブラマヨとゆかいな仲間たち アツアツっ!
・もってる!?モテるくん
・モモコのOH!ソレ!み~よ
・淳と隆の週刊リテラシー
・有吉くんの正直さんぽ
・久保みねヒャダこじらせナイト
・激論!クロスファイア
・心ゆさぶれ!先輩ROCK YOU
・出没!アド街ック天国
・世界さまぁ~リゾート
・世界!弾丸トラベラー
・潜入!リアルスコープ
・中川翔子のマニアまにある
・満天 青空レストラン
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・SKE48 ムスメにいかが!?
・お説教アイドル 叱るGENJI
・ザ・ベストハウス123
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・竹山のやりたい100のこと
・爆笑そっくりものまね紅白歌合戦
・人志松本のすべらない話
・松本人志のコントMHK
・別冊アサ(秘)ジャーナル
・横山由依がはんなり巡る京都・美の音色
有吉ジャポン 5月12日 中華丼VS天津丼
タモリ倶楽部 5月12日 レアなクラシック打楽器の世界
ネタパレ 5月12日 ヒロミ
アナザースカイ 5月12日 挾土秀平
A-Studio 5月12日 芳根京子
全力!脱力タイムズ 5月12日
たけしのニッポンのミカタ! 5月12日
歴史秘話ヒストリア 5月12日
ダウンタウンなう 5月12日 松井一郎 柄本佑
ロンドンハーツ 5月12日 芸人リスペクト番付
ミュージックステーション 5月12日
中居正広の金曜日のスマイルたちへ 5月12日 腸活 第2弾
所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ 5月12日
ぴったんこカン・カン 5月12日 川田裕美
その原因、Xにあり! 5月12日
超かわいい映像連発!どうぶつピース!! 5月12日
沸騰ワード10 5月12日 初夏の美人祭りSP
爆報!THE フライデー 5月12日 戸塚宏
アメトーーク! 5月11日 アメリカにかぶれてます芸人
アウト×デラックス 5月11日 矢幡洋
スペシャル番組・その他の番組
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内容:唐沢寿明「ラストコップ」&藤原×伊藤「22年目の告白」&太鳳ちゃんの「兄コマ」&滝沢秀明「こどもつかい」など。
出演者:松井玲奈 天野ひろゆき 塚地武雅 唐沢寿明 窪田正孝 佐々木希 門脇麦 市川染五郎 高橋大輔 荒川静香 菊地亜美 藤原竜也 伊藤英明 土屋太鳳 片寄涼太 千葉雄大 有岡大貴
投稿日: 2017年5月6日作成者 管理人カテゴリー 東京暇人タグ 伊藤英明, 佐々木希, 千葉雄大, 唐沢寿明, 土屋太鳳, 塚地武雅, 天野ひろゆき, 市川染五郎, 有岡大貴, 松井玲奈, 片寄涼太, 窪田正孝, 荒川静香, 菊地亜美, 藤原竜也, 門脇麦, 高橋大輔東京暇人 5月5日 にコメントを残す
有吉ゼミ 3月27日 2時間SP
内容:ヒロミ&タッキーがキングコング梶原宅をインダストリアル風に改造&ニコルと初海外の平野ノラが香港マカオの最安値ツアーへ&藤あや子給食のおばさんになる。
出演者:有吉弘行、水卜麻美、有岡大貴、坂上忍、博多華丸・大吉、矢作兼、本田武史、石原良純、田中美佐子、サンドウィッチマン、あばれる君、おかずクラブ、ギャル曽根、ゴルゴ松本、滝沢カレン、梅沢富美男
投稿日: 2017年3月28日作成者 管理人カテゴリー 有吉ゼミタグ あばれる君, おかずクラブ, ギャル曽根, ゴルゴ松本, サンドウィッチマン, 博多華丸・大吉, 坂上忍, 有吉弘行, 有岡大貴, 本田武史, 梅沢富美男, 水卜麻美, 滝沢カレン, 田中美佐子, 矢作兼, 石原良純有吉ゼミ 3月27日 2時間SP にコメントを残す
有吉ゼミ 3月13日 2時間SP
内容:ギャル曽根VS巨大グルメ&梅沢富美男、石原良純が家電爆買い!
出演者:有吉弘行、水卜麻美、有岡大貴、坂上忍、博多華丸・大吉、矢作兼、本田武史、石原良純、田中美佐子、サンドウィッチマン、あばれる君、おかずクラブ、ギャル曽根、ゴルゴ松本、滝沢カレン、梅沢富美男
投稿日: 2017年3月14日作成者 管理人カテゴリー 有吉ゼミタグ あばれる君, おかずクラブ, ギャル曽根, ゴルゴ松本, サンドウィッチマン, 博多華丸・大吉, 坂上忍, 有吉弘行, 有岡大貴, 本田武史, 梅沢富美男, 水卜麻美, 滝沢カレン, 田中美佐子, 矢作兼, 石原良純有吉ゼミ 3月13日 2時間SP にコメントを残す
ヒルナンデス 1月17日
内容:プチプラリメーク達人の家に潜入&専門家が予測する今年のヒット商品&格安コーデバトル!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、オリエンタルラジオ、おかずクラブ、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴
投稿日: 2017年1月17日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 1月17日 にコメントを残す
有吉ゼミ 1月16日 2時間SP
内容:ャル曽根VS最強大食い美女&的場浩司、家を買う。
出演者:有吉弘行、水卜麻美、有岡大貴、坂上忍、博多華丸・大吉、矢作兼、田中美佐子、サンドウィッチマン、安藤美姫、マルシア、賀来賢人、HIRO、的場浩司、あばれる君、おかずクラブ、ギャル曽根、ゴルゴ松本、藤田ニコル、ラブリ
投稿日: 2017年1月17日作成者 管理人カテゴリー 有吉ゼミタグ HIRO, あばれる君, おかずクラブ, ギャル曽根, ゴルゴ松本, サンドウィッチマン, マルシア, ラブリ, 博多華丸・大吉, 坂上忍, 安藤美姫, 有吉弘行, 有岡大貴, 水卜麻美, 田中美佐子, 的場浩司, 矢作兼, 藤田ニコル, 賀来賢人有吉ゼミ 1月16日 2時間SP にコメントを残す
ヒルナンデス 12月27日
2016年12月27日
内容:サービスエリアの人気グルメを徹底調査&年末の大掃除で大活躍する便利グッズ大公開&植松晃士が芸能人の私服を辛口チェック!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、オリエンタルラジオ、おかずクラブ、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴
投稿日: 2016年12月27日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 12月27日 にコメントを残す
ヒルナンデス 12月20日 平野ノラ
2016年12月20日
内容:ローカル線ぶらり旅富士山を臨む絶景御殿場線の各駅で名物を探せ&食通オススメ絶品グルメなど。
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年12月20日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 12月20日 平野ノラ にコメントを残す
ヒルナンデス 12月13日
2016年12月13日
内容:ローカル線ぶらり旅富士山を臨む絶景御殿場線の各駅で名物を探せ&格安コーデピンク大和田美帆・滝沢カレン×早見優・平子理沙クリスマスデートコーデ対決&サイテー男を街頭調査!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年12月13日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 12月13日 にコメントを残す
ヒルナンデス 12月6日
内容:大人女子も楽しめる渋谷原宿ニューオープンスペシャル&プチプラ雑貨を使っておしゃれインテリアに!DIY達人の家に潜入すぐにマネできるテクニックを大公開&格安コーデピンク・レディーケイちゃん×吉川美代子同世代対決!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年12月6日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 12月6日 にコメントを残す
世界まる見え!テレビ特捜部 11月28日 2時間SP
世界まる見え!テレビ特捜部
2016年11月28日
内容:戦慄の瞬間スペシャル!暴走ポルシェが大クラッシュ&花火が大爆発!悪夢のお祭り&ジェット旅客機が墜落?エジプト超過激ドッキリ&空港税関に謎のニャンニャン男&凶悪犯が脱獄など。
出演者:ビートたけし、所ジョージ、杉野真実、有岡大貴、山崎育三郎、RENA、熊田曜子、出川哲朗、松雪泰子
投稿日: 2016年11月29日作成者 管理人カテゴリー 世界まる見え!テレビ特捜部タグ RENA, ビートたけし, 出川哲朗, 山崎育三郎, 所ジョージ, 有岡大貴, 杉野真実, 松雪泰子, 熊田曜子世界まる見え!テレビ特捜部 11月28日 2時間SP にコメントを残す
ヒルナンデス 11月22日
2016年11月22日
内容:女性一級建築士の自宅に潜入&夕食にオススメ鍋の素&格安コーデバトル節約ウィーク特別編予算9800円で結婚式二次会コーデ対決レスリング吉田沙保里が緊急参戦!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年11月22日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 11月22日 にコメントを残す
ヒルナンデス 11月15日
2016年11月15日
内容:室井滋と食べログ全国ナンバー1の店を巡るンデス&100万個以上売り上げたヒット商品の秘密を徹底解剖&格安コーデバトル!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年11月15日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 11月15日 にコメントを残す
ヒルナンデス 11月8日
内容:東京農大の収穫祭に潜入&最新冷凍食品を調査&メイプル超合金のギリギリアンケートなど。
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年11月8日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 11月8日 にコメントを残す
ヒルナンデス 11月1日
内容:りゅうちぇるとホームセンターで家事が楽になる便利グッズ探し&片付けのプロの自宅キッチンに潜入&格安コーデバトル井上和香・前田典子×ハイヒールモモコ・仁香!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年11月1日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 11月1日 にコメントを残す
ヒルナンデス 10月25日
2016年10月25日
内容:女性一級建築士の自宅に潜入&遊び心と機能性を持ち合わせた最新文房具をJUMP有岡が調査&格安コーデバトル井上和香・仁香×田中美奈子・谷まりあ!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年10月25日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 10月25日 にコメントを残す
ヒルナンデス 10月4日
内容:氷川きよしとプロが通う築地の名店めぐり&格安コーデ芳本美代子・滝沢カレン×安めぐみ・畑野ひろ子アラフォーにおすすめ秋注目のヒョウ柄着こなし術など。
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年10月4日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 10月4日 にコメントを残す
ヒルナンデス 9月27日
内容:ローカル線ぶらり旅海を見渡せる絶景伊豆急行の各駅でご当地名物を探せ&格安コーデバトル佐藤藍子・野沢和香×藤吉久美子・五明祐子予算1万円で女子会ランチコーデ対決ア!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年9月27日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 9月27日 にコメントを残す
ヒルナンデス 9月20日
内容:ローカル線ぶらり旅・海を見渡せる絶景伊豆急行の各駅でご当地名物を探せ&プチプラグッズを使った収納達人の自宅に潜入&格安コーデバトル安藤美姫×浜口京子のオリンピックアスリート対決!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年9月20日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 9月20日 にコメントを残す
ヒルナンデス 9月13日
内容:かっぱ橋道具街でSexyZone中島健人と主婦必見のキッチングッズ探し&北海道物産展&格安コーデバトル・美術館デート対決&メイプル超合金がアンケート調査恋人とのお金のトラブル!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年9月13日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 9月13日 にコメントを残す
ヒルナンデス 9月6日 西川貴教
内容:西川貴教と激安商店街を食べ尽くす&新学期使って楽しい便利な文房具人気雑貨店フライングタイガーのプチプラ文房具&格安コーデバトル久保田磨希・藤田ニコル×山田花子・大屋夏南&メイプル超合金が今まで出会ったサイテー男を調査!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年9月6日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 9月6日 西川貴教 にコメントを残す
ヒルナンデス 8月30日
内容:ホームセンターで新婚小島よしおと便利グッズ探し&合体スイーツSP&格安コーデバトルももち・大屋夏南×山田花子・絵美里&真夏のビーチでアンケート今まで出会ったサイテー男!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年8月30日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 8月30日 にコメントを残す
ヒルナンデス 8月23日 波瑠
内容:女性一級建築士の家に潜入&主婦の新常識クイズ夏の疲れを癒してくれるリラックスグッズ&格安コーデバトル大和田美帆・藤田ニコル×ももち・絵美里&真夏のビーチでアンケート最大の大ゲンカ!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年8月23日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 8月23日 波瑠 にコメントを残す
ヒルナンデス 8月16日 中丸雄一
内容:ホームセンターでりゅうちぇると便利グッズ探し&冷凍食品の最新トレンド&夏のユニバーサル・スタジオ・ジャパンのお得情報を大公開!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年8月16日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 8月16日 中丸雄一 にコメントを残す
ヒルナンデス 8月9日
内容:オリラジ・八乙女・狩野英孝が男だけの修学旅行&子どもと一緒に簡単にアイスが作れるグッズ&夏のユニバーサル・スタジオ・ジャパンを徹底攻略&今オトナ女子に人気のナイトプールに潜入!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年8月9日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 8月9日 にコメントを残す
ヒルナンデス 8月2日
内容:夏旅ウィーク高速道路のサービスエリアグルメを食べ尽くす&女性一級建築士の家に潜入&格安コーデバトルアラフィフにおすすめのデニム着こなし術!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、オリエンタルラジオ、おかずクラブ、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴
投稿日: 2016年8月2日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 8月2日 にコメントを残す
ヒルナンデス 7月26日
内容:あさこ・大久保がりゅうちぇる・藤田ニコルと行く夏休みに行きたい渋谷原宿最新スポット&手作りインテリア達人の自宅に潜入&格安コーデバトル夏休みSP芸能人の私服を植松晃士が辛口チェック!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年7月26日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 7月26日 にコメントを残す
ヒルナンデス 7月19日
内容:女性一級建築士の家に潜入&ヨルナンデス沖縄の名場面と未公開シーンSP格安コーデバトル大渕愛子・仁香×手塚理美・前田典子!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年7月19日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 7月19日 にコメントを残す
ヨルナンデス 7月13日 2時間SP
内容:ヒルナンデス!メンバー達が夏休み3大人気スポット「沖縄・伊豆・北海道」に事前に出向いて「絶対に外さないお宝情報」を本気リサーチ!
出演者:南原清隆、水卜麻美、千葉雄大、アンジャッシュ渡部、オリエンタルラジオ、八乙女光、有岡大貴、我が家・坪倉、陣内智則、平愛梨、河北麻友子、オードリー、林家木久扇、林家木久蔵、ココリコ遠藤、博多華丸・大吉、森三中、マギー
投稿日: 2016年7月14日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ アンジャッシュ渡部, オリエンタルラジオ, オードリー, ココリコ遠藤, マギー, 八乙女光, 千葉雄大, 南原清隆, 博多華丸・大吉, 平愛梨, 我が家・坪倉, 有岡大貴, 林家木久扇, 林家木久蔵, 森三中, 水卜麻美, 河北麻友子, 陣内智則ヨルナンデス 7月13日 2時間SP にコメントを残す
ヒルナンデス 7月12日 藤井フミヤ
内容:藤井フミヤと行く食通が勧める絶品グルメ&NEWS増田貴久とインテリアグリーン達人の自宅に潜入&格安コーデバトル大渕愛子・前田典子×マルシア・藤後夏子!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年7月12日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 7月12日 藤井フミヤ にコメントを残す
ヒルナンデス 7月5日
内容:オトナ女子も楽しい神楽坂古民家レストランめぐり&売上100万個以上ヒット商品の秘密を徹底調査&にぴったり絶品スイーツ&▼格安コーデバトル女優対決!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、オリエンタルラジオ、おかずクラブ、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴
投稿日: 2016年7月5日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 7月5日 にコメントを残す
ヒルナンデス 6月28日
内容:ホームセンターで便利グッズ探すンデス&冷凍卵を徹底解剖&格安コーデバトル!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、オリエンタルラジオ、おかずクラブ、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴
投稿日: 2016年6月28日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 6月28日 にコメントを残す
有吉ゼミ 6月27日 2時間SP
内容:ヒロミ、スギちゃんの家をイジる。&紅白歌手も参戦!激辛祭&日本全国5つ星民宿の旅!
出演者:有吉弘行、水卜麻美、有岡大貴、志田未来、坂上忍、おかずクラブ、ゴルゴ松本、ダレノガレ明美、博多華丸・大吉、矢作兼、あばれる君
投稿日: 2016年6月28日作成者 管理人カテゴリー 有吉ゼミタグ あばれる君, おかずクラブ, ゴルゴ松本, ダレノガレ明美, 博多華丸・大吉, 坂上忍, 志田未来, 有吉弘行, 有岡大貴, 水卜麻美, 矢作兼有吉ゼミ 6月27日 2時間SP にコメントを残す
ヒルナンデス 6月21日
内容:女性一級建築士の家に潜入&主婦の新常識クイズ雨の季節が楽しくなる便利グッズ&結婚式の2次会モテスタイル対決など。
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、オリエンタルラジオ、おかずクラブ、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴
投稿日: 2016年6月21日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 6月21日 にコメントを残す
VS嵐 6月16日 指原莉乃
内容:高橋英樹、山里亮太、歌広場淳、有岡大貴、菅谷哲也、小島瑠璃子のチーム千葉VS嵐!
出演者:嵐、指原莉乃、高橋英樹、山里亮太、歌広場淳、有岡大貴、菅谷哲也、小島瑠璃子
投稿日: 2016年6月17日作成者 管理人カテゴリー VS嵐タグ 小島瑠璃子, 山里亮太, 嵐, 指原莉乃, 有岡大貴, 歌広場淳, 菅谷哲也, 高橋英樹VS嵐 6月16日 指原莉乃 にコメントを残す
ヒルナンデス 5月31日
内容:茨城県・大洗鹿島線ぶらり旅&自宅で食パンをカフェ風メニューに&格安コーデバトル南野陽子×森口博子同期アイドル対決!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、オリエンタルラジオ、おかずクラブ、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴
投稿日: 2016年5月31日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 5月31日 にコメントを残す
ヒルナンデス 5月24日 坂本冬美
内容:女性一級建築士の家を徹底調査&京本政樹と東急プラザ銀座で女性に人気のプチ贅沢グルメを大公開&東京大学の学園祭に渡部有岡メイプル超合金が潜入!
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴、オリエンタルラジオ、おかずクラブ
投稿日: 2016年5月24日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 5月24日 坂本冬美 にコメントを残す
ヒルナンデス 5月17日
内容:女性一級建築士の家に潜入&主婦の新常識クイズ便利な最新文房具&▼格安コーデバトル湘南ドライブデート対決&国際結婚夫婦が営む人気カフェなど。
出演者:南原清隆、水卜麻美、渡部建、SHELLY、オリエンタルラジオ、おかずクラブ、いとうあさこ、八乙女光、有岡大貴
投稿日: 2016年5月17日作成者 管理人カテゴリー ヒルナンデスタグ SHELLY, いとうあさこ, おかずクラブ, オリエンタルラジオ, 八乙女光, 南原清隆, 有岡大貴, 水卜麻美, 渡部建ヒルナンデス 5月17日 にコメントを残す
有吉ゼミ 5月16日 2時間SP
内容:古民家カフェで水卜おかずがピザ釜作り&)ギャル曽根が食べ放題バスツアーへ&あばれる君が解禁のシラス漁へ&結婚できない男前大集合!
出演者:有吉弘行、水卜麻美、有岡大貴、薮宏太、三遊亭小遊三、坂上忍、博多華丸・大吉、矢作兼、歌広場淳、中岡創一、コカドケンタロウ、ダレノガレ明美、木原誠太郎、渋川良幸、中野信子、宮尾俊太郎、あばれる君、ギャル曽根、石神秀幸、おかずクラブ、小芝風花、坂下千里子
投稿日: 2016年5月17日作成者 管理人カテゴリー 有吉ゼミタグ あばれる君, おかずクラブ, ギャル曽根, コカドケンタロウ, ダレノガレ明美, 三遊亭小遊三, 中岡創一, 中野信子, 博多華丸・大吉, 坂上忍, 坂下千里子, 宮尾俊太郎, 小芝風花, 有吉弘行, 有岡大貴, 木原誠太郎, 歌広場淳, 水卜麻美, 渋川良幸, 矢作兼, 石神秀幸, 薮宏太有吉ゼミ 5月16日 2時間SP にコメントを残す


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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fi ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
・マツコ&有吉の怒り新党
・今ちゃんの「実は…」
・関ジャニ∞のジャニ勉
・魁!音楽番付 Eight
・水曜アンカー・青山繁晴のニュースDEズバリ
・水曜日のダウンタウン
・初めて○○やってみた
・The Girls Live
・あのニュースで得する人損する人
・アレはスゴイはず!?
・オトナへのトビラTV
・キングコングのあるコトないコト
・ぐるぐるナインティナイン
・さまぁ~ず×さまぁ~ず
・たけしの等々力ベース
・とんねるずのみなさんのおかげでした
・ビーバップ!ハイヒール
・ピエール瀧のしょんないTV
・まさかのタメ年トークバラエティー!
・ワケあり!レッドゾーン
・加藤浩次の本気対談!コージ魂
・奇跡体験!アンビリバボー
・櫻井有吉アブナイ夜会
・空から日本を見てみよう
・秘密のケンミンSHOW
・私の何がイケないの?
・AKB48コント「何もそこまで・・・」
・GO!オスカル!X21
・HKT48のおでかけ
・SKE48のエビフライデーナイト
・Shibuya Deep A
・たけしのニッポンのミカタ
・バナナマンの決断までのカウントダウン
・ぴったんこカン・カン
・マツコの知らない世界
・ミュージックステーション
・ミュージック・ポートレイト
・ミュージックドラゴン・音楽龍
・噂の現場直行ドキュメン ガンミ!
・世界ナゼそこに?日本人
・世界の村で発見!こんなところに日本人
・探偵!ナイトスクープ
・所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ
・中居正広の金曜日のスマたちへ
・特捜警察ジャンポリス
・爆報!THEフライデー
・華丸・大吉のなんしようと?
・腹ペコ!なでしこグルメ旅
・AKB48 SHOW
・HKT48のごぼてん
・SWITCHインタビュー達人達
・あほやねん!すきやねん!
・ウーマン・オン・ザ・プラネット
・キスマイ BUSAIKU!?
・さまぁ~ず×さまぁ~ず
・ヒーローたちの名勝負
・ブラマヨとゆかいな仲間たち アツアツっ!
・もってる!?モテるくん
・モモコのOH!ソレ!み~よ
・淳と隆の週刊リテラシー
・有吉くんの正直さんぽ
・久保みねヒャダこじらせナイト
・激論!クロスファイア
・心ゆさぶれ!先輩ROCK YOU
・出没!アド街ック天国
・世界さまぁ~リゾート
・世界!弾丸トラベラー
・潜入!リアルスコープ
・中川翔子のマニアまにある
・満天 青空レストラン
・HKTバラエティ48
・SKE48 ムスメにいかが!?
・お説教アイドル 叱るGENJI
・ザ・ベストハウス123
・そうだったのか学べるニュース
・竹山のやりたい100のこと
・爆笑そっくりものまね紅白歌合戦
・人志松本のすべらない話
・松本人志のコントMHK
・別冊アサ(秘)ジャーナル
・横山由依がはんなり巡る京都・美の音色
有吉ジャポン 5月12日 中華丼VS天津丼
タモリ倶楽部 5月12日 レアなクラシック打楽器の世界
ネタパレ 5月12日 ヒロミ
アナザースカイ 5月12日 挾土秀平
A-Studio 5月12日 芳根京子
全力!脱力タイムズ 5月12日
たけしのニッポンのミカタ! 5月12日
歴史秘話ヒストリア 5月12日
ダウンタウンなう 5月12日 松井一郎 柄本佑
ロンドンハーツ 5月12日 芸人リスペクト番付
ミュージックステーション 5月12日
中居正広の金曜日のスマイルたちへ 5月12日 腸活 第2弾
所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ 5月12日
ぴったんこカン・カン 5月12日 川田裕美
その原因、Xにあり! 5月12日
超かわいい映像連発!どうぶつピース!! 5月12日
沸騰ワード10 5月12日 初夏の美人祭りSP
爆報!THE フライデー 5月12日 戸塚宏
アメトーーク! 5月11日 アメリカにかぶれてます芸人
アウト×デラックス 5月11日 矢幡洋
スペシャル番組・その他の番組
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・サッカー関連動画一覧
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今夜くらべてみました 8月23日 増田貴久 羽鳥慎一 高畑裕太
内容:トリオTHE気にしいな男!24時間TVを4日後に控えたNEWS増田、高畑裕太、羽鳥が集結!
出演者:徳井義実、後藤輝基、指原莉乃、増田貴久(NEWS)、羽鳥慎一、高畑裕太
投稿日: 2016年8月24日作成者 管理人カテゴリー 今夜くらべてみましたタグ 増田貴久(NEWS), 後藤輝基), 徳井義実, 指原莉乃, 羽鳥慎一, 高畑裕太今夜くらべてみました 8月23日 増田貴久 羽鳥慎一 高畑裕太 にコメントを残す
行列のできる法律相談所 8月21日 沢尻エリカ 増田貴久
行列のできる法律相談所
内容:あの一言に傷ついてますスペシャル!
出演者:後藤輝基、松本志のぶ、北村晴男、菊地幸夫、清水ミチコ、高畑裕太、東野幸治、宮迫博之、渡部建、本村健太郎、増田貴久、沢尻エリカ
投稿日: 2016年8月22日作成者 管理人カテゴリー 行列のできる法律相談所タグ 北村晴男, 増田貴久, 宮迫博之, 後藤輝基), 本村健太郎, 東野幸治, 松本志のぶ, 沢尻エリカ, 清水ミチコ, 渡部建, 菊地幸夫, 高畑裕太行列のできる法律相談所 8月21日 沢尻エリカ 増田貴久 にコメントを残す
志村どうぶつ園 8月20日 波瑠
内容:志村園長とちびが北海道・札幌をお散歩&ぺこりゅうちぇるが保護犬を飼う&神木隆之介が激カワ赤ちゃんとふれあう&波瑠が超珍しい犬の赤ちゃんと追いかけっこ!
出演者:志村けん、山瀬まみ、相葉雅紀、波瑠、高畑裕太、タカアンドトシ、ハリセンボン、DAIGO
投稿日: 2016年8月21日作成者 管理人カテゴリー 志村どうぶつ園タグ DaiGo, タカアンドトシ, ハリセンボン, 山瀬まみ, 志村けん, 波瑠, 相葉雅紀, 高畑裕太志村どうぶつ園 8月20日 波瑠 にコメントを残す
沸騰ワード10 8月19日 真夏の激辛 2時間SP
内容:「蒙古タンメン中本」のスゴ腕店長が腕を競う究極の激辛メニュー採用バトルに密着&カズレーザーが体当たりでシャワークライミング体験調査&タケノコ王(秘)夜の仕事など。
出演者:バナナマン、郡司恭子、神木隆之介、中川家・礼二、横澤夏子、カズレーザー、上白石萌音、高畑裕太、出川哲朗、松本伊代
投稿日: 2016年8月20日作成者 管理人カテゴリー 沸騰ワード10タグ カズレーザー, バナナマン, 上白石萌音, 中川家・礼二, 出川哲朗, 松本伊代, 横澤夏子, 神木隆之介, 郡司恭子, 高畑裕太沸騰ワード10 8月19日 真夏の激辛 2時間SP にコメントを残す
おじゃマップ 8月17日 高畑裕太
内容:高畑裕太と香取慎吾が家族連れで大忙しの那須でガチ仕事!
出演者:香取慎吾、山崎弘也、高畑裕太
投稿日: 2016年8月18日作成者 管理人カテゴリー おじゃマップタグ 山崎弘也, 香取慎吾, 高畑裕太おじゃマップ 8月17日 高畑裕太 にコメントを残す
7時にあいましょう 8月15日 話題の新2世とご対面
内容:話題の新2世!ヒロミ松本伊代の息子&三遊亭円楽の息子&草刈正雄の娘&渡辺美奈代の息子&志垣太郎の息子が暴露!
出演者:有田哲平、DAIGO、仲間由紀恵、いとうあさこ、匠、紅蘭、武井壮、大鶴義丹、矢島愛弥、平尾勇気、大久保佳代子、高畑裕太、笹川友里、小園凌央、会一太郎
投稿日: 2016年8月16日作成者 管理人カテゴリー 7時にあいましょうタグ DaiGo, いとうあさこ, 仲間由紀恵, 会一太郎, 匠, 大久保佳代子, 大鶴義丹, 小園凌央, 平尾勇気, 有田哲平, 武井壮, 矢島愛弥, 笹川友里, 紅蘭, 高畑裕太7時にあいましょう 8月15日 話題の新2世とご対面 にコメントを残す
笑ってコラえて 8月3日 井上真央 岡田結実 2時間SP
内容:「意識マジ高い系なのに皆に愛され女子」が大集合&井上真央が明かす私生活&マイケル富岡・武田修宏がナニワ女子の意識力をハシゴ旅で大検証&世界が認めたパリ・オペラ座23歳の舞姫&渋谷の待ち合わせ美女を徹底調査!
出演者:所ジョージ、佐藤栞里、井上真央、高田延彦、オアシズ、高畑裕太、岡田結実
投稿日: 2016年8月4日作成者 管理人カテゴリー 笑ってコラえてタグ オアシズ, 井上真央, 佐藤栞里, 岡田結実, 所ジョージ, 高田延彦, 高畑裕太笑ってコラえて 8月3日 井上真央 岡田結実 2時間SP にコメントを残す
ナイナイアンサー 8月2日 2時間SP
内容:蒸し暑い時期にサッパリ!料理上手な芸能人のお手軽絶品メシ&フルーツ王子の中丸雄一が極秘レシピを大公開&キングオブコント王者のお悩み相談!
出演者:ナインティナイン、松本志のぶ、秋野暢子、いとうあさこ、井戸田潤、大島美幸、菊川怜、坂上忍、松本伊代、真野恵里菜、安田美沙子、ロッチ、渡部建、島崎和歌子、高田万由子、高畑裕太、ピカ子、フットボールアワー、中丸雄一
投稿日: 2016年8月3日作成者 管理人カテゴリー 解決!ナイナイアンサータグ いとうあさこ, ナインティナイン, ピカ子, フットボールアワー, ロッチ, 中丸雄一, 井戸田潤, 坂上忍, 大島美幸, 安田美沙子, 島崎和歌子, 松本伊代, 松本志のぶ, 渡部建, 真野恵里菜, 秋野暢子, 菊川怜, 高田万由子, 高畑裕太ナイナイアンサー 8月2日 2時間SP にコメントを残す
7時にあいましょう 8月1日 2時間SP
内容:芸能界!禁断の対面!イザコザ完全決着2時間スペシャル!デヴィ夫人vsタレントC&東国原vs嫁ナンパされた紅白歌手T&アンタッチャブル柴田vs柴田の不倫騒動に怒るOなど。
出演者:有田哲平、DAIGO、仲間由紀恵、片岡鶴太郎、柴田英嗣、杉田かおる、東国原英夫、マギー、いとうあさこ、大久保佳代子、高畑裕太、綾部祐二、蛭子能収、大和田獏
投稿日: 2016年8月2日作成者 管理人カテゴリー 7時にあいましょうタグ DaiGo, いとうあさこ, マギー, 仲間由紀恵, 大久保佳代子, 大和田獏, 有田哲平, 杉田かおる, 東国原英夫, 柴田英嗣, 片岡鶴太郎, 綾部祐二, 蛭子能収, 高畑裕太7時にあいましょう 8月1日 2時間SP にコメントを残す
第39回隅田川花火大会 7月30日
第39回隅田川花火大会
内容:2万発の花火が夜空に打ち上がる模様を、ヘリコプターや屋形船、浅草の街頭などから臨場感あふれる映像で完全生中継!
出演者:高橋英樹、繁田美貴、大地真央、ヒロミ、バービー、東野佑美、高橋真麻、アニマル浜口、蛭子能収、平愛梨、高畑裕太、椿鬼奴、黒沢かずこ
投稿日: 2016年7月31日作成者 管理人カテゴリー 0 スペシャル番組&未分類の番組タグ アニマル浜口, バービー, ヒロミ, 大地真央, 平愛梨, 東野佑美, 椿鬼奴, 繁田美貴, 蛭子能収, 高橋真麻, 高橋英樹, 高畑裕太, 黒沢かずこ第39回隅田川花火大会 7月30日 にコメントを残す
VS嵐 7月28日 持田香織
内容:出川哲朗、石井一久、柴田英嗣、古閑美保、ダレノガレ明美、高畑裕太のチーム元野球部VS嵐!
出演者:嵐、持田香織、出川哲朗、石井一久、柴田英嗣、古閑美保、ダレノガレ明美、高畑裕太
投稿日: 2016年7月29日作成者 管理人カテゴリー VS嵐タグ ダレノガレ明美, 出川哲朗, 古閑美保, 嵐, 持田香織, 柴田英嗣, 石井一久, 高畑裕太VS嵐 7月28日 持田香織 にコメントを残す
火曜サプライズ 7月26日 長谷川博己 市川実日子
内容:長谷川博己・市川実日子と最新そば巡り&アポなし未公開スペシャル!
出演者:ウエンツ瑛士、山瀬まみ、石塚英彦、DAIGO、市川実日子、濱田岳、ムロツヨシ、高畑裕太、オリエンタルラジオ、岩本乃蒼、長谷川博己
投稿日: 2016年7月27日作成者 管理人カテゴリー 火曜サプライズタグ DaiGo, ウエンツ瑛士, オリエンタルラジオ, ムロツヨシ, 山瀬まみ, 岩本乃蒼, 市川実日子, 濱田岳, 石塚英彦, 長谷川博己, 高畑裕太火曜サプライズ 7月26日 長谷川博己 市川実日子 にコメントを残す
黒柳徹子だけが知っているTHEテレビ伝説60年史 7月17日
黒柳徹子だけが知っているTHEテレビ伝説60年史
内容:初めて明かされる黒柳徹子のテレビ伝説!お宝映像も一挙大公開
出演者:黒柳徹子、羽鳥慎一、松尾由美子、近藤真彦、杉良太郎、水谷豊、樹木希林、千原ジュニア、ビビる大木、藤田ニコル、柳原可奈子、野際陽子、内田裕也、北大路欣也、ペ・ヨンジュン、渡辺謙、鈴木奈々、高橋真麻、高畑裕太
投稿日: 2016年7月18日作成者 管理人カテゴリー 0 スペシャル番組&未分類の番組タグ ビビる大木, ペ・ヨンジュン, 内田裕也, 北大路欣也, 千原ジュニア, 杉良太郎, 松尾由美子, 柳原可奈子, 樹木希林, 水谷豊, 渡辺謙, 羽鳥慎一, 藤田ニコル, 近藤真彦, 野際陽子, 鈴木奈々, 高橋真麻, 高畑裕太, 黒柳徹子黒柳徹子だけが知っているTHEテレビ伝説60年史 7月17日 にコメントを残す
世界ナゼそこに?日本人 7月11日 世界に「あの日本食」を広める日本人 2時間SP
世界ナゼそこに?日本人
内容:世界に「あの日本食」を広める日本人スペシャル!インドネシアで「ウナギの蒲焼き」を生産する日本人男性73歳&オーストラリアで「どら焼き」を広めようとしている日本人男性61歳に密着!
出演者:ユースケ・サンタマリア、新井恵理那、鈴木杏樹、高畑裕太、東貴博、渡部陽一、たかのてるこ
投稿日: 2016年7月12日作成者 管理人カテゴリー 世界ナゼそこに?日本人~知られざる波瀾万丈伝~タグ たかのてるこ, ユースケ・サンタマリア, 新井恵理那, 東貴博, 渡部陽一, 鈴木杏樹, 高畑裕太世界ナゼそこに?日本人 7月11日 世界に「あの日本食」を広める日本人 2時間SP にコメントを残す
火曜サプライズ 7月5日 2時間SP
内容:AKIRAが子供の頃過ごした横浜で岩田剛典とともにアポなし旅&高畑裕太は生まれ育った保谷でアポなし旅&林家三平とDAIGOが師匠行きつけの下町グルメ巡り&京さま慎ちゃんは深田恭子を鎌倉でおもてなし!
出演者:ウエンツ瑛士、山瀬まみ、石塚英彦、DAIGO、オリエンタルラジオ、深田恭子、高畑裕太、林家三平、波瑠、岩本乃蒼、京本政樹、柳沢慎吾、AKIRA、岩田剛典
投稿日: 2016年7月6日作成者 管理人カテゴリー 火曜サプライズタグ AKIRA, DaiGo, ウエンツ瑛士, オリエンタルラジオ, 京本政樹, 山瀬まみ, 岩本乃蒼, 岩田剛典, 林家三平, 柳沢慎吾, 波瑠, 深田恭子, 石塚英彦, 高畑裕太火曜サプライズ 7月5日 2時間SP にコメントを残す
7時にあいましょう 6月27日 2時間SP
内容:亀田興毅vs謝罪会見で亀田泣かせた芸能記者10年ぶり因縁の対面&尾木ママvs東大息子3人教育母&門脇麦が裏切った大御所Kと10年ぶり号泣対面&渡辺裕太が初めて知る自分の誕生秘話!
出演者:有田哲平、DAIGO、仲間由紀恵、いとうあさこ、大久保佳代子、斎藤司、舟山久美子、川村エミコ、渡辺裕太、榊原郁恵、高畑裕太、笹川友里、亀田興毅、尾木直樹、峰竜太、門脇麦、アンジャッシュ
投稿日: 2016年6月28日作成者 管理人カテゴリー 7時にあいましょうタグ DaiGo, いとうあさこ, アンジャッシュ, 亀田興毅, 仲間由紀恵, 大久保佳代子, 尾木直樹, 峰竜太, 川村エミコ, 斎藤司, 有田哲平, 榊原郁恵, 渡辺裕太, 笹川友里, 舟山久美子, 門脇麦, 高畑裕太7時にあいましょう 6月27日 2時間SP にコメントを残す
THEカラオケバトル 6月22日 U-18歌うま大甲子園 3時間SP
内容:U-18歌うま大甲子園 夏の3時間スペシャル!
出演者:堺正章、柳原可奈子、繁田美貴、中山秀征、大久保佳代子、山口もえ、高畑裕太、国分太一、浅倉大介
投稿日: 2016年6月23日作成者 管理人カテゴリー THEカラオケバトルタグ 中山秀征, 国分太一, 堺正章, 大久保佳代子, 山口もえ, 柳原可奈子, 浅倉大介, 繁田美貴, 高畑裕太THEカラオケバトル 6月22日 U-18歌うま大甲子園 3時間SP にコメントを残す
ぶっこみジャパニーズ 第6弾 6月21日
内容:キューバ・史上最悪の寿司屋は思わぬ道具を使った仰天寿司&メキシコ・麺が具材の茹でないうどん&アメリカ・ド派手な忍ばない忍者集団&初の国内編!誰もが知っているミラノ風○○!本当は存在しない!?
出演者:おぎやはぎ、梅沢富美男、振分親方、山村紅葉、高畑裕太、浅田舞、トリンドル玲奈
投稿日: 2016年6月22日作成者 管理人カテゴリー ぶっこみジャパニーズタグ おぎやはぎ, トリンドル玲奈, 山村紅葉, 振分親方, 梅沢富美男, 浅田舞, 高畑裕太ぶっこみジャパニーズ 第6弾 6月21日 にコメントを残す
中居正広の神センス・塩センス 6月20日
中居正広の神センス・塩センス
内容:人気芸能人が日常で直面する困った対応&失敗を大激白!
出演者:中居正広、おかずクラブ、鈴木奈々、高橋真麻、田中美佐子、梅沢富美男、オードリー、高畑裕太、長嶋一茂、二階堂ふみ、吉川美代子、ウエンツ瑛士
投稿日: 2016年6月21日2016年6月21日作成者 管理人カテゴリー 0 スペシャル番組&未分類の番組タグ おかずクラブ, ウエンツ瑛士, オードリー, 中居正広, 二階堂ふみ, 吉川美代子, 梅沢富美男, 田中美佐子, 鈴木奈々, 長嶋一茂, 高橋真麻, 高畑裕太中居正広の神センス・塩センス 6月20日 にコメントを残す
ぐるナイ 6月16日 おいしいスキルで儲けまSHOW
内容:おいしいスキルで儲けまSHOW!
出演者:ナインティナイン、江上敬子、高畑裕太、出川哲朗、永野、花田虎上、ネルソンズ、渡辺直美、羽鳥慎一、吉岡里帆、りゅうちぇる、小宮浩信、藤田ニコル
投稿日: 2016年6月17日作成者 管理人カテゴリー ぐるぐるナインティナインタグ りゅうちぇる, ナインティナイン, ネルソンズ, 出川哲朗, 吉岡里帆, 小宮浩信, 永野, 江上敬子, 渡辺直美, 羽鳥慎一, 花田虎上, 藤田ニコル, 高畑裕太ぐるナイ 6月16日 おいしいスキルで儲けまSHOW にコメントを残す
変ラボ 6月2日 目覚まし時計を超える究極の目覚まし法
内容:増田貴久が「目覚まし時計を超える究極の目覚まし法」を研究!
出演者:NEWS、齋藤孝、バカリズム、高畑裕太
投稿日: 2016年6月3日作成者 管理人カテゴリー 変ラボタグ NEWS, バカリズム, 高畑裕太, 齋藤孝変ラボ 6月2日 目覚まし時計を超える究極の目覚まし法 にコメントを残す
くりぃむクイズ ミラクル9 6月1日 2時間SP
くりぃむクイズ ミラクル9
内容:高畑裕太・小芝風花ら「売れっ子ルーキーナイン」VS武田鉄矢・林与一ら「ベテランナイン」!
出演者:くりぃむしちゅー、久冨慶子、武田鉄矢、内田理央、えなりかずき、大倉士門、大家志津香、林与一、宮崎美子、吉村崇、ハイヒールリンゴ、カズレーザー、具志堅用高、小芝風花、斎藤司、高橋茂雄、高畑裕太、武井壮、濱田龍臣
投稿日: 2016年6月2日作成者 管理人カテゴリー くりぃむクイズ ミラクル9タグ えなりかずき, くりぃむしちゅー, カズレーザー, ハイヒールリンゴ, 久冨慶子, 具志堅用高, 内田理央, 吉村崇, 大倉士門, 大家志津香, 宮崎美子, 小芝風花, 斎藤司, 林与一, 武井壮, 武田鉄矢, 濱田龍臣, 高橋茂雄, 高畑裕太くりぃむクイズ ミラクル9 6月1日 2時間SP にコメントを残す
7時にあいましょう 5月30日 2時間SP
内容:石田純一が不倫は文化と書いた記者に怒りの初対面&堀江貴文に怒り!元ライブドア美人広報&渡辺直美・藤田ニコルが壮絶イジメを告白!
出演者:有田哲平、DAIGO、仲間由紀恵、いとうあさこ、大久保佳代子、ダレノガレ明美、藤田ニコル、渡辺直美、武田久美子、高畑裕太、石田純一、堀江貴文、平子理沙
投稿日: 2016年5月31日作成者 管理人カテゴリー 7時にあいましょうタグ DaiGo, いとうあさこ, ダレノガレ明美, 仲間由紀恵, 堀江貴文, 大久保佳代子, 平子理沙, 有田哲平, 武田久美子, 渡辺直美, 石田純一, 藤田ニコル, 高畑裕太7時にあいましょう 5月30日 2時間SP にコメントを残す
内容:加藤シゲアキが「鶏の卵よりも美味しい卵はあるのか?」を研究!
出演者:NEWS、齋藤孝、バカリズム、高畑裕太
投稿日: 2016年5月27日作成者 管理人カテゴリー 変ラボタグ NEWS, バカリズム, 高畑裕太, 齋藤孝変ラボ 5月26日 にコメントを残す
メレンゲの気持ち 5月21日 1000回直前SP
内容:1000回直前スペシャル!超貴重なお宝トーク大公開!
出演者:久本雅美、いとうあさこ、三吉彩花、伊野尾慧、石塚英彦、高橋真麻、高畑裕太、浅田美代子
投稿日: 2016年5月21日作成者 管理人カテゴリー メレンゲの気持ちタグ いとうあさこ, 三吉彩花, 久本雅美, 伊野尾慧, 浅田美代子, 石塚英彦, 高橋真麻, 高畑裕太メレンゲの気持ち 5月21日 1000回直前SP にコメントを残す
となりの新選組 5月21日 2016年・府中の旅SP
内容:2016年・府中の旅スペシャル!競馬初心者達が競馬の楽しみ方を学ぶ!
出演者:高畑裕太、木下隆行、足立梨花、柳俊太郎、斉藤慎二、小澤陽子
投稿日: 2016年5月21日作成者 管理人カテゴリー 0 スペシャル番組&未分類の番組タグ 小澤陽子, 斉藤慎二, 木下隆行, 柳俊太郎, 足立梨花, 高畑裕太となりの新選組 5月21日 2016年・府中の旅SP にコメントを残す
ぐるナイ 5月19日 桂歌丸
内容:歌丸師匠ナイナイにお願い!笑点で○○?ちびっ子相撲部日本一と勝負
出演者:ナインティナイン、城島茂、バカリズム、花田虎上、春風亭昇太、出川哲朗、広瀬アリス、ネルソンズ、塚地武雅、高畑裕太、桂歌丸
投稿日: 2016年5月20日作成者 管理人カテゴリー ぐるぐるナインティナインタグ ナインティナイン, ネルソンズ, バカリズム, 出川哲朗, 城島茂, 塚地武雅, 広瀬アリス, 春風亭昇太, 桂歌丸, 花田虎上, 高畑裕太ぐるナイ 5月19日 桂歌丸 にコメントを残す
笑ってコラえて 5月18日 阿部寛 ATSUSHI 2時間SP
内容:EXILE・ATSUSHIが朝までハシゴの旅&篠原信一・綾部祐二がダーツの旅&幼稚園妖怪が「ぐんまちゃん」に恋した!
出演者:所ジョージ、佐藤栞里、阿部寛、綾部祐二、菊地亜美、ATSUSHI、篠原信一、高畑裕太、chay、林家たい平
投稿日: 2016年5月19日作成者 管理人カテゴリー 笑ってコラえてタグ ATSUSHI, chay, 佐藤栞里, 所ジョージ, 林家たい平, 篠原信一, 綾部祐二, 菊地亜美, 阿部寛, 高畑裕太笑ってコラえて 5月18日 阿部寛 ATSUSHI 2時間SP にコメントを残す
7時にあいましょう 5月16日 川田裕美 米良美一
内容:くも膜下出血から復帰、米良美一が封印した故郷へ&元ミヤネ屋・川田裕美が号泣…悔やんでも悔やみきれない後悔の対面!
出演者:有田哲平、DAIGO、笹川友里、仲間由紀恵、いとうあさこ、大久保佳代子、高畑裕太、川田裕美、友近、米良美一
投稿日: 2016年5月17日作成者 管理人カテゴリー 7時にあいましょうタグ DaiGo, いとうあさこ, 仲間由紀恵, 友近, 大久保佳代子, 川田裕美, 有田哲平, 笹川友里, 米良美一, 高畑裕太7時にあいましょう 5月16日 川田裕美 米良美一 にコメントを残す
ぐるナイ 5月12日 菅田将暉 2時間SP
内容:菅田将暉がゴチ初参戦&金星相撲部は日本屈指の鬼稽古体験に…泣き虫部員が涙&矢部パパ初ピアノ挑戦!
出演者:ナインティナイン、国分太一、柳葉敏郎、二階堂ふみ、羽鳥慎一、広瀬アリス、ネルソンズ、千鳥ノブ、中尾明慶、菅田将暉、塚地武雅、高畑裕太、出川哲朗
投稿日: 2016年5月13日作成者 管理人カテゴリー ぐるぐるナインティナインタグ ナインティナイン, ネルソンズ, 中尾明慶, 二階堂ふみ, 出川哲朗, 千鳥ノブ, 国分太一, 塚地武雅, 広瀬アリス, 柳葉敏郎, 羽鳥慎一, 菅田将暉, 高畑裕太ぐるナイ 5月12日 菅田将暉 2時間SP にコメントを残す
7時にあいましょう 5月9日 私の事を好きでしたか?SP
内容:吉川美代子が元巨人軍投手と39年ぶり再会&加藤諒初キス相手カナダ人がドッキリ来日&鈴木奈々の最大ライバル黒ギャルが超セレブ美女に!
出演者:有田哲平、DAIGO、笹川友里、仲間由紀恵、大久保佳代子、志田未来、鈴木奈々、吉川美代子、高畑裕太、加藤諒、佐藤栞里
投稿日: 2016年5月10日作成者 管理人カテゴリー 7時にあいましょうタグ DaiGo, 仲間由紀恵, 佐藤栞里, 加藤諒, 吉川美代子, 大久保佳代子, 志田未来, 有田哲平, 笹川友里, 鈴木奈々, 高畑裕太7時にあいましょう 5月9日 私の事を好きでしたか?SP にコメントを残す
話王 2ショットトークNo.1決定戦 4月27日
話王 2ショットトークNo.1決定戦
内容:今旬な芸能人が2人きりで今宵限りの(秘)話!高畑裕太×スピードワゴン小沢&熊切あさ美×アレクサンダー&森脇健児×ピース綾部!
出演者:クリス松村、内藤大助、MEGUMI、綾部祐二、アレクサンダー、高畑裕太、森脇健児、小沢一敬、熊切あさ美
投稿日: 2016年4月28日作成者 管理人カテゴリー 0 スペシャル番組&未分類の番組タグ MEGUMI, アレクサンダー, クリス松村, 内藤大助, 小沢一敬, 森脇健児, 熊切あさ美, 綾部祐二, 高畑裕太話王 2ショットトークNo.1決定戦 4月27日 にコメントを残す
人気者から学べ そこホメ!?SP 4月26日
人気者から学べ そこホメ!?
内容:振分親方、尾木直樹、三田寛子、吉川美代子、小林麻耶、岡副麻希、高畑裕太、ISSA、ぺこ、りゅうちぇるの意外な一面を褒めまくり!
出演者:くりぃむしちゅー、タカアンドトシ、柳原可奈子、振分親方 尾木直樹、高畑裕太、ISSA、ぺこ、りゅうちぇる、三田寛子、吉川美代子、小林麻耶、岡副麻希
投稿日: 2016年4月27日作成者 管理人カテゴリー 人気者から学べ そこホメ!?タグ ISSA, くりぃむしちゅー, ぺこ, りゅうちぇる, タカアンドトシ, 三田寛子, 吉川美代子, 小林麻耶, 尾木直樹, 岡副麻希, 振分親方, 柳原可奈子, 高畑裕太人気者から学べ そこホメ!?SP 4月26日 にコメントを残す
7時にあいましょう 4月25日 2時間SP
内容:DAIGOデビューで不義理?10年ぶり気まずい対面&CMで話題のギガちゃん登場!可愛い子役たちとドッキリ対面&犬が親犬と再会したら分かる?林家木久扇が涙の結末&具志堅用高が30年間会うのを拒否され続けている恩人に涙の謝罪!
出演者:有田哲平、DAIGO、笹川友里、仲間由紀恵、いとうあさこ、大久保佳代子、エヴァ、具志堅用高、安田美沙子、脊山麻理、高畑裕太、武井壮、林家木久扇、林家木久蔵、ぺこ、りゅうちぇる、早坂ひらら
投稿日: 2016年4月26日作成者 管理人カテゴリー 7時にあいましょうタグ DaiGo, いとうあさこ, ぺこ, りゅうちぇる, エヴァ, 仲間由紀恵, 具志堅用高, 大久保佳代子, 安田美沙子, 早坂ひらら, 有田哲平, 林家木久扇, 林家木久蔵, 武井壮, 笹川友里, 脊山麻理, 高畑裕太7時にあいましょう 4月25日 2時間SP にコメントを残す
アナザースカイ 4月22日 高畑裕太
内容:高畑裕太がイタリア・ミラノへ!
出演者:今田耕司、瀧本美織、高畑裕太
投稿日: 2016年4月23日作成者 管理人カテゴリー アナザースカイタグ 今田耕司, 瀧本美織, 高畑裕太アナザースカイ 4月22日 高畑裕太 にコメントを残す
ぐるナイ 4月21日 金星相撲部
内容:金星相撲部初ドッキリ!青森の強敵と涙の一番!春は出会いと別れスペシャル!
出演者:ナインティナイン、高畑裕太、出川哲朗、ネルソンズ、花田虎上、広瀬アリス
投稿日: 2016年4月22日作成者 管理人カテゴリー ぐるぐるナインティナインタグ ナインティナイン, ネルソンズ, 出川哲朗, 広瀬アリス, 花田虎上, 高畑裕太ぐるナイ 4月21日 金星相撲部 にコメントを残す
沸騰ワード10 4月15日 2時間SP
内容:ガイドブックに載っていない沸騰島・伊良部島、フランス領コルス島&勝手に進化する「メガネ」「ソース」業界!
出演者:バナナマン、郡司恭子、天海祐希、伊藤一朗、小芝風花、高畑裕太、永野、新井秀和、加藤諒、横澤夏子
投稿日: 2016年4月16日作成者 管理人カテゴリー 沸騰ワード10タグ バナナマン, 伊藤一朗, 加藤諒, 天海祐希, 小芝風花, 新井秀和, 横澤夏子, 永野, 郡司恭子, 高畑裕太沸騰ワード10 4月15日 2時間SP にコメントを残す
笑ってコラえて 4月13日 松坂桃李 波瑠 福士蒼汰 2時間SP
内容:波瑠の秘蔵プライベート写真&福士蒼汰がマイクを握っちゃったらリポートしなきゃいけないの旅でディレクターに挑戦&鹿児島県中種子町でダーツ旅&ラブリが日本一の温泉街・別府で朝までハシゴの旅!
出演者:所ジョージ、佐藤栞里、松坂桃李、波瑠、近藤春菜、藤あや子、ラブリ、高畑裕太、博多大吉
投稿日: 2016年4月14日作成者 管理人カテゴリー 笑ってコラえてタグ ラブリ, 佐藤栞里, 博多大吉, 所ジョージ, 松坂桃李, 波瑠, 藤あや子, 近藤春菜, 高畑裕太笑ってコラえて 4月13日 松坂桃李 波瑠 福士蒼汰 2時間SP にコメントを残す


langs: ja en ja ja ja ja en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca ja ja ja ja ja ca ja ja ja en ja ja ja ja en en ja en en ca en en en en en ca en en en zh ja ja

text:
弘前駅前に店舗を構えるPUB、”Robbin’s nest”と、同じく弘前市に拠点を置くセレクトショップ”CIENTO”とのコラボレーションイベント。
8月1日(水)~8月19日(日)の期間中、
・Robbin’s nestで飲食して頂いた方に配布されるオリジナルコースターをお持ち頂き、CIENTO系列店舗で税抜5,000円以上のお買い物をして頂いたお客様には、コラボ限定オリジナルグラスをプレゼント致します。(グラスは数に限りがございます)
・CIENTO系列店舗で税抜5,000円以上のお買い物をして頂いたお客様にオリジナルコースターを配布し、Robbin’s nestにお持ち頂いたお客様は、そのコースターを500円のサービス券としてご使用頂けます。
※コースターは期間内のみ、一回限り有効となります
————————————————————————————————–
※Robbin’s Nestは、新しくスタッフを募集しております。
週2〜3ペースの勤務。性別問わず、できれば20代。
詳細はメールにてお問い合わせください。
shoichi.narita@gmail.com
※本日のCOEDOビール樽生/清夏-Seika-
※本日のゲストビール/coming soon
※次回オープンマイク/2018/9/5(水)
※次回Beatles Tribute Event /2018/7/28(土)
The notification of our new attempt, corabolation event with the select shop CIENTO!
The details are in the poster but simply speaking, you can get our original sticker and glass if you buy something at CIENTO or order something at the nest!
Check it out!!
The extract is below.
————————————————————————————————————————-
Robbin’s Nest, a pub located near Hirosaki Station and the select shop CIENTO, which is also located in Hirosaki are holding a collaborative event
From Wednesday, August 1st to Sunday, August 19th
For those who eat/drink at Robbin’s Nest you will receive an original coaster. If you bring that coaster to CIENTO or one of its affiliated stores and spend more that 5000 Yen (w/o tax) you will receive an original collaboration event glass. ( There is a limited amount of glasses)
If you spend more than 5000 Yen (w/o tax) at CIENTO or one of its affiliated stores, you will receive an original coaster. If you bring that coaster to Robbin’s Nest, you can use it as a 500 Yen coupon.
* The coaster coupon can only be used once and during the event only.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
すっきり汚れが落ちているんですよね。あれ、最後の方なんて全然泡なかったのに、こんなにきゅっきゅするんだ!って驚かれた方も多いはず。
その分、トリートメントはとっても重要。汚れをしっかり落とした分、トリートメントやコンディショナーの栄養がどんどん入っていって、
翌日髪をとかした時のあの感動!トリートメントはいつもと一緒なのに、こんなに触り心地が変わるなんて!とびっくりして、嬉しさがこみ上げてきます。
朝髪が決まるだけで、何であんなに嬉しくなるんでしょうね。皆さんもぜひあの感動を一度味わってみてください。


langs: ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja es ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja en en ja nl it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
先発回数と投球回数が収入アップの鍵
2016年の昨シーズンメジャーリーグの「ロサンゼルス・ドジャース」に移籍した前田健太投手。
その契約内容はメジャー選手の間でも話題になる程に特異な内容でした。
その内容とは、基本給を安く設定し、活躍に応じた出来高払いの総額が基本給の3倍 にものぼると言うものでした。
先ず、基本給が300万ドル (約3億3600万円)で、これは8年契約のチーム在籍期間中ずっと毎年保証されています。
そしてその他に、毎年シーズン毎に変動してプラスされるのが出来高収入分となります。
出来高収入の対象となるのは「先発回数」と「投球回数」の二つがメインとなります。
先ず「先発回数」に関しては、シーズン中に15回 の先発回数を超えた時点から出来高が発生します。
先発回数が15回、20回、25回、30回、32回を満たした時点でそれぞれ100万ドル (約1億1200万円)の出来高収入が発生します。
そして「投球回数」に関しては、シーズン中に90イニング の投球回を超えた時点から出来高が発生します。
投球回数が90回、100回、110回…と、200回に達するまで10回増える毎に25万ドル (約2800万円)の出来高収入が発生します。
先発投手としてドジャースと契約した前田健太投手にしてみると、これらの出来高契約は怪我なくシーズンを過ごす為の励みになると思われます。
1年目は満額に近い収入を獲得
前田健太投手にとってメジャー1年目となった2016年シーズンは、最終的に32回先発、175回2/3投球回と大車輪の活躍を見せました。
収入面では、300万ドル の基本給にプラスして500万ドル の先発回数出来高、225万ドル の投球回数出来高がプラスされ、開幕ベンチ入り15万ドル 、早期契約ボーナスの100万ドル も含めて総額1,140万ドル (約12億7700万円)もの収入を得ることができました。
2015年シーズン、広島カープでの年俸3億円から一気に4倍強 まで収入が増え、まさに「アメリカン・ドリーム」と言えるものでしたね。
出来高契約の不安定さが露呈
メジャー移籍2年目となった今シーズンは、序盤は昨シーズンの終盤から調子を落としていた投球内容を引きずって打ち込まれることが多く、一時的に先発ローテーションを外されてリリーフに回された時期もありました。
こうなってしまうと、いくら登板を重ねても先発回数に関する出来高収入は増える事はありません。
また、怪我で離脱していた先発投手達が一気に復帰して先発投手の数がダブついた影響で、そのやり繰りの為に10日間と短縮されたDL(故障者リスト)制度を上手く利用されて本来の先発登板機会を一度飛ばされた事もありました。
そして先発登板を果たした時も、データを基にした監督の判断で5回前後の早いイニングでの降板が続き、投球回数もあまり稼ぐことが出来ませんでした。
この様に、先発投手としてしっかり活躍する事を前提として結ばれた内容の出来高契約には、チーム事情や監督の起用方針の変更によって収入が大きく変動してしまうと言う不安定さが露呈してしまいました。
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langs: ja pt ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
C63S自体がSIMカードを搭載しており、それがMercedesのシステムを通じて私のスマートフォンと同期する、ということで1時間くらいのレクチャーを受けた。この時点で結構な衝撃を受けた(笑)
電子制御の安全システムも満載であるし、八割がた理解して設定しきるのにはその後延べ半日程度を要した。。
運転に関しては、SLKとは車長がかなり違うというところ以外はほとんど違和感が無い。以前に乗っていたAudi A4 Avant とほぼ変わらないサイズ感だ。
まだしばらくは慣らし運転の段階であるが、回転数もスロットル開度もレブリミットの半分強までに抑えている状況ですでに異次元のレベルである。全開にする機会はもしかしたら無いかもしれない。510PSだからね。。
納車されて5日で700kmほど走っているが、とにかく楽しいということは言える。まずは慣らし運転を終えるまでに自分もクルマに慣らしていかないと。


langs: ja ja en en en en en en ja nb en en en kn ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja en es ja ja zh en en en en en en en en en ja en ja ja en ja en en ja en en ja en en en ja

text:
SHARE ON: twitter facebook google+ LINE
17歳頃かな。自分で音楽を作って、ソーシャルメディアを通して公表していったんだ。
いろんな人からのフィードバックを受けながら、プロデュースのスキルを磨いていった。
本当に音楽が好きなんだ。
——他のアーティストと比べて、ここが違うというのはありますか?
“ORIGAMI”が大ヒットしたから、みんなからフローリアンのスタイルは“オリガミスタイル”ってよく言われるけど、もっとハードなスタイルも作っている。
だから最初の頃は違和感も覚えたけど、あまりにも多くの人に言われるから“ま、いっか”って思ったりも(笑)。
でも、ビジョンは持ってるよ。僕のスタイルは柔軟、いろんなビジョンを持っていること。
そのビジョンに従って忠実な音楽を作りたいと思っている。
他の人とは違うこと、自分だけのアイデンティティとブランドを構築したいんだ。
——ところで、ピカソの末裔と伺っていますが。
うん、でも僕はベトナムで生まれたよ。そして生後3カ月の時に、ピカソの孫娘に養子として迎えられたんだ。
僕の今の母がベトナムでチャリティ活動を行なっていて、ホーチミンの孤児院で僕をたまたま見かけて、養子に迎えてくれたんだ。
本当にクレイジーな話だよね。
母は本当に素晴らしい人で、ベトナムに新しい学校を作ったり、ベトナムのためにいろんな社会貢献をしている。
こんなふうにピカソ一族の養子になるなんて、ちょっとありえない話だよね。確率としてはマイナス200%くらい?(笑)
——以来、フランスで暮らしている?
そうだよ、育ったのはフランス。
ただ、フランスで長く暮らせば暮らすほど、自分のルーツを忘れちゃダメという気持ちが強くなってきた。
だからベトナムに帰って、自分の生まれ故郷などもちゃんと見てきたよ。
——ピカソ家での幼少時代はどうでしたか?
今の環境には本当に感謝している。ただ、フランスで育つのも容易ではなかったよ。
アジア人の顔をしながらピカソの名を受け継いでいる自分自身にも違和感を覚えたし、周りからもいろいろ虐められた。
中学・高校生くらいの年代だと、まだ人種の違いなどを受け入れられないんだよね。オマエの母さんは実母じゃないとか、偽物の母だって言われたよ。だからDJを始めたんだ。
DJたちを見て、みんなから一目置かれて尊敬される様子を見て、自分もあんなふうになりたいって憧れた。
周囲に溶け込むのが本当に大変だったから、この状況を打破するにはDJになるしかないって考えた。
動機としては不純だけど、本当のところだよ(笑)。
——日本で初めてパフォーマンスした感想は?
最高だったよ。こんなふうに日本に招かれて、こんなインタビューを受けていること自体、最高だよ。
僕はピカソ家の一員だけど、音楽を通してその一族の名にも貢献したいと思っている。
確かに僕のピカソという名だけに注目されてるようで落ち込んだ時期もあったけど……1年半ほど落ち込んで、音楽もやめていた。
でも、そういう修業みたいな時期を経て、アイデンティティも確立できたし、いい音楽を作れるようになったと思っているよ。
Text by EDM MAXX編集部(Q)
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text:
ホルモンバランスが崩れる理由
女性ホルモンは40代をすぎると分泌量が低下してきます。
女性の体内では女性ホルモンだけでなく、男性ホルモンも作られます。
女性ホルモンは女性らしい体つきや妊娠機能など女性らしさの部分に影響し、男性ホルモンは筋肉や骨を太くするなど、体の力強さの部分に影響しています。
女性ホルモンの分泌量は通常は男性ホルモンとのバランスが取れているのですが、加齢により女性ホルモンの分泌量が減少することで男性ホルモンがが優勢になることがあります。
そして女性の体内のホルモンバランスが崩れて男性ホルモンが過剰になってしまうと体毛が濃くなったり、正確が攻撃的になったり、ニキビが増える等の減少がおこります。
口の周りの体毛が濃くなって、ヒゲが生えてくるように見えるのも男性ホルモンが優勢になってしまうことが一番の原因だと言えます。
ノイスが女性のヒゲに有効な理由
ノイスは女性ホルモンの低下に着目して作られた女性のヒゲ対策クリームです。
ノイスには女性ホルモン同様の働きが有ると言われている大豆の成分であるイソフラボン(ダイズ種子エキス)、黒ダイズエキス、エクオールが含まれています。
そしてこれらの成分が毛乳頭やその周辺の細胞に働きかけることによって、効果的に抑毛を行いムダ毛を薄くしていきます。
さらにノイスには大豆の成分の他にもザクロエキス、プエラリアエキスと言った女性ホルモンのような働きをする成分を配合しています。
これらの成分は大豆成分との相乗効果でムダ毛の発毛を抑制します。
このようにノイスは女性のヒゲに非常によく効くのは女性のヒゲの一番の原因である女性ホルモンの低下に伴うホルモンバランスの崩れに着目して作られたクリームだからなのです。
>>ノイスの口コミはこちら
なぜ女性のヒゲに効果があるのか?
ひげへの口コミでわかる女性の本音
知っておきたい正しい使い方
アットコスメではどのように評価されているのか?
どこのムダ毛まで効果があるのか
指のムダ毛にも使えるか?
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女性のヒゲが濃くなる原因
フェリニーブの気になる脱毛効果
女性のヒゲを簡単に処理するには?
女性の美容と健康に役立つ大豆イソフラボン
女性のヒゲとストレスの関係
Copyright (C) 2018 ノイスが効果なし?@口コミでわかる本当の効果?All Rights Reserved.


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text:
*普段のご家庭での様子を観察させていただきますので特別な準備は不要です。
*金銭的なお礼は、一切差しあげられません。
*保育士等の有資格者の学生もおりますが、ベビーシッターや育児相談等はお受けできません。
*観察させて頂いた記録と写真をお子様の成長記録として学生がまとめ上げます。
モビール、トッポンチーノ等の作り方はじめ、赤ちゃんの環境つくりのご質問には有資格のスタッフがお応えいたします。


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text:
前職で東京から大阪に転勤になった私は、慣れない環境と慣れない仕事(しかも当時の自分としては膨大な量)で自己コントロール不能な状態に陥っていました。仕事以外にほとんどやることもなく、仮にやりたいことがあったとしてもできる状況でもなく、この状態は何とかしなければならないと思い、仕事の管理や能率向上に関する本を読み漁るようになりました。
それまでも手帳を自分流にカスタマイズするなど自己管理に努めていた方でしたが、従来のやり方ではもはや対処できない状態になっていたので、「根本的に考え方を変えなければならない」と思い、手軽なビジネス書だけではなく、ハードカバーの本格的な本を手に取るようになっていきました。
勉強すればするほどに、小手先のテクニックだけでは不十分で、もっと哲学的な側面から自分を変える必要があることに気づいていくようになり、次第にいわゆる「自己啓発書」を読むようになっていきました。私の考え方をその後大きく変えることになった「思考は現実化する」「7つの習慣」などの名著と出会ったのもこの頃からです。
やがて状況が改善され、趣味や遊びなど私生活の時間が十分に確保できるようになっていきましたが、自己啓発の学びは重ねるほどに面白くなり、本だけでは飽きたらず動画や音声の教材、そしてセミナーへの参加へと徐々に投資額が増えていきました。今では自己啓発はもはや趣味の域と化してしまっています。
そうして、時間とお金を投資していろいろな人の考え方を勉強した結果わかったことは、
「物事を成し遂げるプロセスは、基本的にはひとつのパターンに集約される」
多くの成功者や研究者が、いろいろな切り口でいろいろな理論を提唱されていますが、本質だけを抜き取れば、言っていることは私にとってはみな同じだという結論に至りました。
それは、物事を成し遂げるには
願望の明確化→具体的な計画→計画の実行→成果
という過程を順序通り踏む必要があるということです。
人によって言っていることがそれぞれ異なるように見えるのは、このプロセスのどこに力点をおいているかということと、プロセスを実行段階に移すアプローチが異なるためです。
例えば、「願望を明確化する」と言ってもいろいろなアプローチがあります。日記をツールとして自己対話する方法、ロジカルシンキングで細分化する方法、過去を振り返る方法、人間関係など環境分析から入る方法、質問にひたすら答えていく方法など、自分の望んでいることを明らかにする方法だけでも数えきれない数の手法が提唱されています。
また、願望を明確化する手法の多くで、自分の思い込みや勘違いを取り除くという過程を踏むのですが、これを「ビリーフチェンジ」と言ったり「パラダイム転換」と言ったりします。あるいは潜在意識の無限の可能性からアプローチする立場もあります。
しかし、どれも「大事なことは、まず自分の本当の願望を明確にすることだ」ということには変わりはありません。
また、人によってこのプロセスのどこを重視するかが異なります。例えば、「ゴールが明確でなければ実行のしようもない」というスタンスを取る人は、願望を明らかにする過程を精緻に行います。
一方で、「願望が明らかになっても、それを実行可能な行動に落とし込めなければ絵に書いた餅で終わる」というスタンスを取る人は、戦略策定の過程に重点を置きます。
あるいは、「どれだけ計画が優れていても、実行しなければ意味がない」というスタンスを取る人は、習慣化などの方法で「確実に実行に移す」という過程に重点を置きます。
しかし、結論から言うとどれも重要なプロセスであり、このいずれかひとつでも不十分であれば、望む成果を得ることはできません。
つまり、成功や自己実現の本質は、
願望の明確化→具体的な計画→計画の実行→成果
という、たった一つのシンプルなプロセスに収斂されるのです。
とは言え、本質はひとつであっても、アプローチは無数にあります。勉強すればするほどに混乱するというのが正直なところです。学びを重ねる度に「どうやって実践に移していけばいいのかわからなくなる」というパラドックスに辿りつきました。
そして、「このまま勉強ばかりしていても、知識が溜まるばかりで現実の生活は何も変わらない」と考えた私は、これまで学んできたことや自分でいま実践していることを整理して、自己実現のモデルを具体的な行動プロセスとして体系化しようと考えるに至りました。
数ヶ月かかりましたが、考えてみた結果、私は「願望の明確化→具体的な計画→計画の実行→成果」のプロセスを、次のような行動の循環サイクルにまとめました。
Self-understanding 自己理解と自覚
Time-management 時間管理
Action(stylize & habit) 行動(定型化と習慣化)
Record & analyze 記録と分析
各工程の頭文字をとって、これを”STARモデル”と呼ぶことにします。
STARの直訳は「星」ですが、「花形」「人気者」という意味や、「成功」「幸運」という意味もあります。結果論ですが、自己実現のプロセスとしてはちょうど良いネーミングになりました。
私にとって、セルフマネジメントとはこの”STARモデル”を現実の活動として循環させることであり、これを忠実に実行することで「なりたい自分になる」という「成果」にたどり着くことができると考えます。
次回は、この各プロセスについて詳しくご説明をいたします。
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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個人と組織の関係からマネジメントを考える 自己理解と自覚1 人生の目的地は誰にでも必ずある!が、問題はその見つけ方
「やるべきこと」は細かく砕いて積み上げる
前回、モチベーションは「上がる」ものではなく、「上げる」ものとして捉え、 思考 感情 行動 の3つをコントロール
測定されるものは改善される
ブログをご覧のみなさま、こんばんは。小松茂樹です。 前回、モチベーションに頼らずに計画を実行に移すための方法として、 ・行動の習慣化
自己理解と自覚3 未来は過去の延長線上にはない
ブログをご覧のみなさま、こんばんは。小松茂樹です。 前回、セルフマネジメントサイクルの最初のフェーズである「自己理解と自覚」の流れにつ
不快な感情のコントロールがモチベーションを上げる
今回のシリーズでは、モチベーションは「上がる」ものではなく、「上げる」ものとして捉え、 思考 感情 行動 の3つ
自己理解と自覚1 人生の目的地は誰にでも必ずある!が、問題はその見つけ方
ブログをご覧のみなさま、こんばんは。小松茂樹です。 前回ご案内しましたセルフマネジメントの行動循環サイクル”STARモデル”について、
最初の一歩を踏み出せば、後は早い
こんばんは。小松茂樹です。 今日は、あらゆる不安や問題に対する「最強の解決策」についてお話いたします。   7月
セルフマネジメントとは何か
ブログをご覧のみなさま、こんばんは。小松茂樹です。 前置きが長くなりましたが、本日からいよいよセルフマネジメントの本題に入っていきます
やる気がおきないなら、とにかく動け
モチベーションスキル化シリーズ、最終回です。   これまで、モチベーションは上がるものではなく「上げる」ものだとして、
人間にしかできないこと
ブログをご覧の皆様、こんばんは。小松茂樹です。 今回は、セルフマネジメントを行わなければならないもう一つの理由として、「時代の変化への
歯を磨くのにモチベーションはいらない
ブログをご覧のみなさま、こんばんは。小松茂樹です。 今回は、セルフマネジメント実践サイクルの3つ目のフェーズである「行動の習慣化と定型


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text:
・その後、何度も、細かい音まで聞き取る。
・その文章やダイアローグを、何度もNativeと同じような速さで話せるようになるまで、
・その単文のひとつひとつを、暗誦できるところまで覚えこみ、そうして覚えた表現を、
実際の会話で使ってみる。
という学習が効果的です。 是非、一度、トライしてみてください。
また、英語は苦手、と考えている方も多いかも知れません。でも、考えてみてください。もし、あなたが、英語に比べてネイティブスピーカーの数や、学習者が少ない言語、例えば、ハンガリー語を学んでいて、今のあなたの英語力と、同等の語彙数、コミュニケーション能力を持っていたらどうでしょう?おそらくあなたは、世界中の人たちの中で、上位に分類される、ハンガリー語の使い手になりますよ。
「自信」も、コミュニケーション力を高める大切な要素です。今よりも少しだけ自信を持って、大きな声で話してみましょう。そうすると、それだけでもっと、コミュニケーションがスムーズになって、そうすると、もっと、もっと、自分の英語に自信が持てるようになりますよ。
こんな会話も夢じゃない!
A: Hey, Takashi, your English is really getting good .
( タカシ、英語がすごくうまくなったね。 )
B: Thanks a lot. I've been trying to feel more confident about using it.
( うわ!ありがとう。英語を話すとき、自信を持つようにしてるんだ )
A: That's the key. Confidence makes all the difference.


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text:
『山形正宗 夏の純米 花火ラベル 夜の部』は、自家栽培の山田錦を使用し、日本酒度+5、酸度1.4、アルコール度数は16度と、夏のお酒にしては本格的です。立香は仄かにフルーティですが酸の香りもします。Y会長の乾杯の音頭で口に含むと、フルーティさもあり+5の辛さは感じませんが、優しい酸味が前面に出ておりスッキリとした吞み口に仕上がっていて、後味には辛味がほんの少し。美味しさはかなりのもので、スグに売り切れは尤もだと感じた次第です。
いつも「イイネ」を頂戴するUさんともお会いする事ができ、お話しをさせて頂く機会にも恵まれました。今回も『純米大吟醸八甲田華想い40』をはじめ『特別純米豊盃』など、たくさんの日本酒が持ち込まれましたが、前回の「萬鱗」同様にあっという間に空瓶となりお開きに。会長さんたちに準備して頂いた手打ちのお蕎麦も美味しく頂戴し、大満足の「暑気払い」となりました。♪
時刻: 7:03:00
2016年8月15日月曜日
IWCでトロフィー『陸奥八仙大吟醸』
IWCでトロフィー『陸奥八仙大吟醸』
いつも当ブログをご覧頂きまして、ありがとうございます。
今年、『陸奥八仙』の八戸酒造株式会社でIWC(インターナショナルワインチャレンジ)の大吟醸酒の部で最高賞(TROPHY)を受賞し、また吟醸酒の部門でも金賞と、いよいよ『陸奥八仙』の時代がやってきた感がありますが、先日、パークホテルにおいて同蔵主催の「陸奥八仙末広がりNIGHT」が開催され、小幡建設日本酒クラブ会長と参加させて頂きました。
当日本酒クラブからはN氏とH氏が参加されていましたが、総合司会は何と!!当会のマドンナのTさんが努められ、快活なアナウンスぶりで会場は癒しのムードに。やがて鏡開きとなって弊社社長(日本酒クラブ会長)も木槌を振るいます。
弊社社長の雄姿     本日のお品書き
冷蔵庫にビッチリと    トロフィー酒も
乾杯は陸奥八仙通の私も知らなかった、『陸奥八仙Brut2016 b-type』。まるでスパークリングワインいや、上等なシャンパンの様な味わいに、各テーブルから絶賛の声が上がっています。ワイン酵母で仕込んだ日本酒は、もう日本酒の域を超えて世界へ発信する意図も見え隠れしているようでした。
Brut2016 b-type    見よ!この微発泡
乾杯も終わり、呑み放題のお酒が多種用意された会場中央のブースで、私は先ず『がんじゃ自然酒倶楽部純米吟醸無濾過生原酒』を頂いたのですが、気づいたら会長も同じお酒をチョイスしていました。八戸酒造で有志を募り、田植えから刈り取りまでを無農薬有機栽培で行い、そのお米を酒蔵が醸したものがこのお酒で、参加者には優先で渡されるお酒なので出回る量が少なく、このお酒を頂いた理由がそこにありますが、味わいもまた無濾過生の旨味にフルーティさジューシーさが相まってバツグンなのです。
弊社社長と駒井専務    イケメン杜氏の駒井常務と
テーブルには『陸奥八仙【緑】ひやおろし特別純米』に続き、真打が登場します。ガーリックポークのローストトリュフ入りフォアグラのムース添えとともにやってきたのが、『陸奥八仙大吟醸』(IWCトロフィー受賞酒)でした。香り、味わいとも世界一は頷けます。そんな美味しい日本酒を頂けるなんて、八戸に生まれて良かったと心から思った次第です。
総合司会のTさんと    八戸酒造のお姉さんと
トロフィーの証が    日本酒クラブの面々と
初めて頂いたお酒がもう一種類あり、それが四川風麻婆豆腐に合わせたお酒の『陸奥八仙そーてるぬ(八仙的貴醸酒)』でした。貴醸酒とは米と水で仕込むところを、水の代りにお酒を使い醸します。貴醸酒は新政の『陽乃鳥』が有名ですが、『陸奥八仙そーてるぬ』の味わいは『陽乃鳥』に勝るとも劣りません。優しい酸味と甘さがベタつかず、すっきりとしているのですが味わいが濃く美味しさを持続させます。
和らぎ水を時々に頂いたため酔いも程々で味覚も最後まで感じる事ができ、いろんなお酒を美味しく味わえたのも収穫です。駒井社長様、専務様、常務様と同テーブルで御一緒させて頂いた感激もひとしおで、美味しさにインパクトを添える事ができました。♪
時刻: 10:10:00
2016年8月8日月曜日
盛岡坂本酒店より『今錦 真夏のたま子生酒』
いつも当ブログをご覧頂きまして、ありがとうございます。
猫の額のような畑の野菜が次々と収穫されています。特に今年はズッキーニが今までにないくらいたくさん採れています。ミニトマトも赤くなり甘さも絶品ですが、大好物のゴーヤが早く採れる事を祈っています。
さて、梅雨空の6月に盛岡に出張した際に、駅前の坂本酒店さんより購入したのは長野県の『今錦 真夏のたま子生酒』でした。実は、この『今錦』は5月にも購入しており、『今錦 特別純米おたまじゃくし無濾過生原酒』という店主様お奨めのお酒でしたが、大切に家まで持って帰り、玄関のコンクリートに落として割ってしまった曰く付きの銘柄です。
これが坂本酒店だ!    大型冷蔵庫完備
『今錦 真夏のたま子生酒』を醸すのは、長野県上伊那郡中川村で創業明治40年の米沢酒造です。地元産のお米と南アルプスからの湧水、和釜での蒸米、酒袋・酒槽による搾りと、手作りの醸造を行っている数少ない酒蔵です。おたまじゃくしをラベルで強調するのは、地元の棚田の水が清らかという事を発信しており、今はシリーズ化もされています。
夏らしさ全開の瓶    涼やかな真夏のたま子
今回頂く『今錦 真夏のたま子生酒』は、美山錦で醸し搾った無濾過生原酒を6月まで氷温貯蔵したものに加水して、18度のアルコール度数を夏用に16度にして日本酒度+1.5、酸度1.5に仕上げています。瓶も青くて清涼感が漂いますねぇ。ぐい呑みに注ぐと酒色は微かに黄色く、仄かに甘さを予感させる麹の香りがします。口に含むとピリ感は無く最初は穏やかに舌の上から咽喉に流れ込んでいきましたが、咽喉越しの際に熱さを感じるような酸と辛さ。最初のうちは大人しい味わいも徐々に辛口に思えてきます。
夏はビールをグイッと・・という方々もいらっしゃいますが、キリッと冷えた日本酒も良いものです。たくさん吞まれる方には「和らぎ水」をお勧めします。♪
時刻: 6:56:00
2016年8月1日月曜日
映画の後に『亜麻猫・改』と『裏死神純米大吟醸生酒』
いつも当ブログをご覧頂きまして、ありがとうございます。
お世話になっている方より映画の御案内を頂き、7月16日に七夕で賑わう八戸の中心街にある「フォーラム八戸」へ日本酒クラブのTさんと行ってきました。タイトルは「カンパイ、世界が恋する日本酒」。ゲストに二戸市の『南部美人』の五代目蔵元の久慈浩介氏をお招きし、試飲会付きトークイベントも催されました。
素晴らしい映画でした    トークイベントも盛況
この映画は日本酒に魅せられた3人の男たちの挑戦と葛藤を描くもので、ドキュメンタリーとなっています。上映後には出演した内の一人、南部美人の久慈社長(蔵元)が映画のウラ話しや日本酒の魅力、海外進出について熱く語ってくれました。また、試飲会では『純米大吟醸南部美人』を頂戴しましたが、人気の銘柄だけあってさすがの旨さでした。香りは仄かにフルーティで軽い呑口にサッパリ・スッキリの切れ、そして辛さや酸味も少なく女性に好まれそうな味わいは二戸の至宝でしょう。今年のワインチャレンジでの本醸造酒部門トロフィ獲得はダテではありません。
豪快な蔵元と一緒に   冷蔵庫には夏の日本酒が
その後、「居酒屋海ぼうず」さんに御無沙汰していたので、挨拶がてら立ち寄りお酒を少し頂きました。乾杯のお酒は、秋田市にある新政酒造の『亜麻猫・改』を。東大卒の頭脳とクエン酸を多く含んだ白麹に旨味を出す黄麹、酒蔵に棲む最強の六号酵母、雄物川の伏流水で醸した『亜麻猫・改』は、酸味と甘さがブレンドされた重厚そうな香りが強く、口に含むと甘さを感じますが強めの酸味が調和して旨味を醸しています。後味に辛さのアクセントが付き独特の味わい、そしてバランスとなっています。
陽乃鳥に近い味わい   オシャレなラベルです
続いて目についたのが、島根県のほぼ中央、石見銀山の南にある大正11年創業の加茂福酒造株式会社が醸す『裏死神純米大吟醸生酒』です。当蔵は後継者不足もあり平成6年度より酒造りを杜氏から社員の手で行う体制に変え、機械化も進めて数年が経ちました。純米大吟醸の醪に圧力を掛けて搾ったのが『裏死神』となります。香りは微かにフルーティ。味わいはジューシーさを感じ軽快な吞み口です。甘さを感じて呑んでいると辛さが増してきてクセになる旨さでした。
シメのお酒に選んだのはネーミングが目を引いたので、石川県金沢市の『無濾過生原酒すっぽんぽん』でした、すっぽんぽん。酒名は変でも香りや味わいは無濾過の正統派です、すっぽんぽん。このお酒は石川県産の五百万石を使い白山の伏流水で能登杜氏が醸しており日本酒度+4、酸度1.4の辛口酒です。文政年間の創業の中村酒造株式会社は、「地酒」にこだわり、米、水、気候、風土など「地」のものにこだわっています。グラスに注いでもらうと香りは仄かで、無濾過の麹の香りより酸味が勝っているようです。口に含むと無濾過生原酒ですが割とサッパリ系の辛口で、なぜ『無濾過生原酒すっぽんぽん』と命名したか悩める味わいでした。
なんでこの名前か   女性の形ですよ
「海ぼうず」さんには当日本酒クラブの会員方も足繁く通っており、半年で20回以上通った強者もいるとか。美味しい日本酒は人を惹きつけます。今、日本酒は世界規模でブームとなっているそうで、米国人がアメリカ本土で醸造技術を学んで日本酒を造っている昨今です。それは美味しい物には国境が無いという事なのでしょう。日本酒で世界が平和になると良いのですが。♪
時刻: 7:06:00
ラベル: 岩手の酒, 秋田の酒, 石川の酒, 島根の酒
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小幡建設日本酒蔵部(クラブ)
日本酒パラダイスは柳町博美個人のブログです
- 小幡建設日本酒蔵部 事務局長
- 小幡建設工業株式会社 土木部 次長
「つきあい」にはお酒が必要不可欠……
とのことから、30歳頃より本格的にアルコールを飲み始めました。
日本酒はマズいものだと思って飲んでおりましたが、40歳で『陸奥八仙 特別純米無濾過生(通称「赤」)』に出会い、「これが本当に日本酒!?」と五感に衝撃が。
それ以来、日本酒の美味しさに目覚めました。
高価で無くても美味しい日本酒を探し紹介することで、日本酒の素晴らしさを皆様にももっともっと知ってほしいと思っています。
末永くお付き合い下されば幸いです。
遊びに来たホロ酔いさん
@Sake_Para からのツイート
▼  2016 (45)
『純米大吟醸田酒山田穂』『純米大吟醸田酒短稈渡船』をセットで
爽やかな酸味の『山形正宗 夏の純米 花火ラベル 夜の部』
IWCでトロフィー『陸奥八仙大吟醸』
盛岡坂本酒店より『今錦 真夏のたま子生酒』
映画の後に『亜麻猫・改』と『裏死神純米大吟醸生酒』
►  2015 (53)
►  2014 (53)
►  2013 (52)
►  2012 (1)
日本酒クラブ (11)
"日本酒パラダイス" is supervised by shuhei-yanagimachi. シンプル テンプレート. テンプレート画像提供: andynwt さん. Powered by Blogger.


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text:
現在のお仕事にプラスできる仕事でもあったし、自分自身のスキルアップにもなるので取ろうと思いました(^^)
そしてなによりも自分の興味ある好きな分野であったから資格をとろうと思いました。
私はリラクゼーションサロンで仕事をしているので、ベビーマッサージをメニューに取り入れて赤ちゃんから大人まで皆を癒やしてあげられたらいいなと思って勉強しました。
他のベビーマッサージ協会も考えましたが、スマイルベビーケア協会の先生方の考え方や内容の充実差に惹かれてこちらに決めました☆
私が一番惹かれたのは食育でした。
食の大事さはずっと思っていたので そこをもっと深く学べるということがとても魅力的でした。
3人子どもがいますが、毎晩歌をうたいながら足の裏をもみ、背中や腕など優しくなでて寝せることが幸せな家族の時間でした。そのせいか、小、中、高、と成長しても、心が疲れたりすると「揉んで…」とやってきます。体に触れられるということは、「一人じゃない」という喜び。手を伝って伝わるぬくもりは心の中まで温かくしてくれます。このぬくもりはいくつになっても、大切なことだと私は思っています。
保育士なので、赤ちゃんに触れることが多く、お昼寝のときなど優しくなでてあげると幸せそうにしてくれます。
この幸せな笑顔を大切に、独学ではなくしっかりと勉強をして、出会った子ども達や家族により良いマッサージをしてあげたいと思い、資格を取ろうと思いました。
セミナー内容で感じたこと、為になったことはどのようなものがありますか?
貴協会の特色である、ベビーマッサージの技術向上には、赤ちゃんと向き合い健やかな成長を願うための専門知識が重要であるという考えに大変共感を持てました。
ベビーマッサージやベビータッチ、簡単なアロマや食育など五感を大切にした総合的な内容が学べる特色ある資格として大変魅力的です。
九州の福岡の地からベビーマッサージの良さを発信したいという協会の熱い想いと受講者のニーズが見事にマッチした充実したセミナー内容だと思いました。
個性ある講師陣のそれぞれのセミナーは、受講者が理解しやすいための工夫と心遣いにあふれておりリラックスした雰囲気の中で、楽しみながら高度な技術を習得できる充実したセミナーを受講できる環境が整っていると感じました。
笑いとえがおにあふれたセミナーの雰囲気は、資格を習得した後、自分が指導する立場になった際の教室運営や講師の雰囲気づくりの実践として大いに役立っています。
自分自身興味ある分野だったので、もともと少しベースがあって先生方のお話を聞けたぶん、項目毎に更に深く知ることができました各項目がわかりやすくまとめられてあったので、時間的にも短時間で多くのことが学べてよかったです。
先生方が一生懸命教えてくださることに感動しました。手法についても体験されたことでも、研究された知識まで惜しみなく親身になって教えてくださいます。どんな質問でも丁寧に答えてくださり、そのことに関連した別の内容など先を見た指導までしてくださり、育ててくださることに心から感謝しています。
「自分らしさ」を大切にすることも受け止めてくださり、受身ではなく、工夫して教えて頂いたことを自分のものにし前進する喜びにあふれた協会だと思います。福岡に協会があるので、セミナーの参加もしやすく、相談やアドバイスを頂くのも安心で、信頼できる先生方に出会うことが出来て本当に嬉しいです。
習得後の資格を活かした活動はどのようなことをされていますか?
保育者養成校の授業で、ベビーマッサージやベビータッチの体験を組み込んだり、アロマや食育などたくさん学ばせていただいた知識を実践ですぐに役立てられるよう伝えています。
取得後はお家でアロマのサロンとベビーマッサージ教室をしています。
赤ちゃんとママの笑顔を見れて本当に勉強してよかったなと思います♪
これからもいろいろ学んで沢山の幸せを届けていけたらいいなと思います☆
資格をとったことで、自信をもって保護者の方にもアドバイスができます。最近は食事の関係もあり便秘の子も多く食育の面からマッサージの方法も含めて伝えることにより親子の絆がより深まるきっかけになりたいです。
公民館などで、地域の子育て活動があっているので、そこで自分が学んだことを伝えることができたら、ママや子どもたちにとっても、素敵な時間になるのではと思い、ボランティアを続けたいです。
お教室はあせらず少ない人数で、ゆったりとママのお話を聞いたりして、ママが元気になって帰っていただける教室にしたいと思っています。赤ちゃんの笑顔も大切にします。
その他 何か協会についてございましたらお願い致します
様々なベビーマッサージ協会が存在するなか、受講生の対象世代(子育て中)を考慮した価格設定で大変良心的であると思いました。
貴協会全体の取組が赤ちゃんや受講者の幸せという視点を据えたコンセプトが伝わり賛同できました。
自分自身興味あることは本当に頭に入りやすいし、先生方のお話を伺って又知りたい、とどんどん欲が出てきました(^^)
先生方もとても素敵な方ばかりでとても楽しく学ぶことができました。
アロマ、食育、脳の発達、ベビータッチ&ベビーマッサージなど、他の教室にない勉強を沢山させて頂いたことに、とても感謝しています。これからも勉強を続けて、信頼されるインストラクターになりたいです。


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text: 「 世界文庫 」は、“ 京都特集号 ”が、雑誌等のメディアで組まれる際にも、有り難いことに登場させていただける機会が増えました。


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text:
藤原夜純 2017-02-26 21:11:51
これ何度か言ってるけどフォロワーさんが増える度に思うんだ。C84で出た超長距離恋愛合同誌『異世界からのラブレター』はこのTLでクッソ刺さる人多そうだなって。
伊蓑木サイ 2016-08-18 10:00:51
「異世界からのラブレター」読んだ! #narou #narouN0224DM
そうそう、それは気軽に見たら悶絶するもの。
半世紀ぐらいたってから見ると、たぶん、美しく眩しいもの。
m-bookmark 2016-08-18 09:48:19
「異世界からのラブレター」読んだ!他の方の読了から。「文通」とか「交換日記」世代ならキュンってするんじゃないかなな短編。特に本編ラスト、おまけラスト! #narou #narouN0224DM
真麻一花@しの 2016-08-18 09:16:06
「異世界からのラブレター」読んだ! #narou #narouN0224DM
きゅぅぅぅぅっぅん!!
藤原夜純 2016-06-02 22:26:34
TL見ててふとこのTLには超遠距離恋愛小説合同「異世界からのラブレター」がツボに入って悶えそうな人いっぱいいるなって。
まきしま 2016-04-22 18:11:26
『超遠距離恋愛小説アンソロジー 異世界からのラブレター』という合同誌、作者さんそれぞれに超遠距離の解釈がされていて、多彩で実に面白い。査読も含めて参加者の顔ぶれが凄い。
れーじ 2016-02-14 18:59:06
<RT「異世界からのラブレター」でご一緒させていただいた方です。みんな色々やってるなあ
鞘間ヨシキ 2015-10-08 19:05:07
異世界からのラブレターのころはほんとに絵が描けなくて、やもとさんとのSkypeでものすごく救われたんだよなあ やもとさんに言ってもらったことをキャプって取ってある(気持ち悪い) 元気がなくなって来たらそれを見る
夜酔雨 2015-10-05 00:47:59
『異世界からのラブレター』読了。恋愛小説と銘打ちつつSF色が強い作品が多かったですね。お気に入りは大好物の題材だった『EF』と、ストレートな『はじめましてはいらない』。総じて面白うございました。
ルミ海苔 2015-05-31 03:23:10
@tukiyo320 異世界からのラブレターっていう遠距離恋愛小説アンソロジーは持ってますね。チラッと見る限り、随分見た名前があります。
つむりこと@例こ10b 2015-01-18 03:02:57
例のお名前どっかで聞いたことあるなあって考えたら異世界からのラブレターだ!ってふと思い出して久しぶりに好きな作品読んでたらもうこん…………。いやでもいいなあ好きすぎてとける
れーじ 2014-12-02 00:44:50
そうです。もう情報上がってるのでいいますが、新作の挿絵、でみせさん主催の「異世界からのラブレター」でお世話になった、まくわうにさんに描いていただきました。ふはははは。
ページ更新日 2017/05/06
「異世界からのラブレター」に関するその他データ
基本情報 評価点 アクセス数 殿堂入歴史 感想早見票 書籍情報 記憶
連載中・完結済みともに含む
文字数ランキング 評価点ランキング アクセス数ランキング ブックマーク数ランキング はてブ数ランキング 主人公年齢 連続ランクイン300 連続ランクイン100 過去のランキングアーカイブ
文字数ランキング(完結) 評価点ランキング(完結) ブックマーク数ランキング(完結) はてブ数ランキング(完結) 主人公年齢(完結)


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text:
施設見学に行った際、働いている介護職の表情を見ることも大切です。
穏やかで笑顔が多ければその施設の介護も利用者の意思を尊重して穏やかに行われるでしょう。
ですが、緊急性もないのに常に忙しそうに動き回ったり、利用者への口調がキツい介護施設は利用者目線に立った介護を行っていない可能性があります。
利用者目線に立てない介護施設は職員の人間関係も悪いため考え直した方がいいでしょう。
また、利用者に「うるさい」、「早くして」など暴言を言う介護サービスは応募を考え直した方がいいでしょう。
例え給料が良くてもあなたが介護職として成長できません。
介護職と利用者の交流が多い
介護職と職員の交流が多い介護サービスは良質な支援を行っている証拠です。
介護職の仕事として「利用者の生きがい作りの支援」があります。
あいた時間に利用者とコミュニケーションを取ったり、歌を歌ったりする介護施設は利用者の生きがい支援が整っている介護施設です。
介護職の目的も果たしているため信頼を持って応募する価値があるでしょう。
反対に介護職がみんな業務に追われていたり、利用者方に話し相手がいなく放置状態の介護施設は質の低い介護施設だと思います。
施設や介護職員のあり方として、「いかに利用者目線に立った支援を行っているか」が大切です。
施設見学の際は「職員と利用者の交流があるか」という視点で見学するようにしましょう。
施設内がきれいに整っている
施設見学へ行った際は施設内の様子も一緒に見ます。その時、きれいに整っているかという点にも注意して見学することが大切です。
洗面所やトイレなどの水まわりをはじめ、食堂や居室がきれいに使われているかなど注意深く観察するようにしましょう。
施設内がきれいに整っている介護サービスは利用者の細かい介護にも配慮できている証拠です。そういった求人先は仕事だけでなく待遇面もしっかりしているため応募先としてハズレではないでしょう。
施設内が整理整頓されていることは「求人内容そのもの」だと思って下さい。全体的に物が整理されていない介護サービスは求人内容の信頼性がありません。下手をすれば虚偽の情報を掲載していることもあるでしょう。
施設見学に行くと求人先の中の様子をより具体的に理解できます。ぜひ施設内の整理具合もチェックして整った環境の求人先を選びましょう。
特に未経験者は見学時に施設の環境ばかりにとらわれがちです。初めての施設見学なので仕方ないことかもしれませんが忘れてはならないポイントがあります。
それは「利用者の清潔感」です。一見関係のないことのように思いますが利用者の清潔感は介護がどのくらい行き届いているかを意味します。
例えば髪がきれいに整っている利用者と乱れている利用者がいたとします。どちらの利用者の方が介護が行き届いていると思いますか?
普通の人であれば髪がきれいに整っている利用者の方が介護が行き届いていると感じるでしょう。そのくらい利用者の清潔感は介護者の姿勢と深く関係します。
私が働いていた所ではいつも介護主任が利用者の見た目を整えるように呼びかけていました。どんなに良い介護をしても利用者の見た目が乱れていれば悪い印象を与えてしまうと話していました。
髪だけでなく服の着方や顔に食べ物の汚れが付いていないかなど細かい部分も確認してみて下さい。どの利用者にも清潔感があればその求人先は介護が行き届いている証拠です。
清潔感のある介護施設は待遇も細かい所まで配慮できているためブラック施設がありません。ブラック施設は人員や待遇が悪いため利用者の清潔まで目が行き届かないのです。
未経験者は見学時に利用者一人一人の身だしなみを確認し、介護が行き届いている求人先に応募しましょう。
職員の利用者への言葉づかい
未経験者が意外と見落としがちなのが介護職員の利用者への言葉づかいです。基本的に介護職は利用者へ敬語を使わなければいけません。
よく考えれば高齢者は私たちにとって目上の方なので敬語を使うのは当たり前なことです。もちろん利用者を呼ぶ時も苗字+さん付けが基本です。
しっかりした介護サービスでは利用者を名前で呼ぶことがありませんが中には利用者を名前で呼んだりタメ口で話す介護サービスもあります。
そういった求人先は専門職としての意識が低いため将来的に成長することがありません。単調な仕事をただこなすだけになるため仕事もつまらなくなるでしょう。
介護就職するなら夢を持って前向きに取り組んでる介護サービの方があなたを成長させます。
見学時はスタッフの言葉使いに耳を傾け、マナーある介護就職を手に入れましょう。
介護未経験者は要チェック!面接で職場へ行った時のチェックリスト まとめ
介護求人に応募する前に施設見学に行くのと行かないのではその後の印象が全然違います。
事前に施設見学に行くことで合わない求人ということも分かるのです。
そうすれば就職後に後悔することもなくなるでしょう。
施設見学に行く際は今回ご紹介した身だしなみや職員の表情、利用者との交流などを視野に入れることで見学先の施設の質も見えてきます。
また、利用者が身近に使うトイレや洗面所、食堂、居室が清潔であるかも大切なポイントです。
さらに将来成長していく施設は利用者の声かけにも徹底しています。苗字+さん付けの呼び方や敬語を使った声かけができているかということも確認することが大切です。
身だしなみが整っていない場合やタメ口や下の名前で話しかける介護サービスは単調な仕事しかできません。あなた自信が働いて嫌になるだけなのでそういった求人先はおすすめしません。
質の高い介護サービスで働くことは一人の介護職として大きく成長することができるため、ぜひ今回ご紹介した点に注意して施設見学を行って下さい。
初めて就職した介護サービスは今後の介護職人生に大きく影響します。
質が高く、そして自分に合った介護サービスに就職することはあなた自身を質の高い介護職へとつなげてくれるのです。
施設見学はあなたの介護転職を成功させるために大切なことです。
ぜひ今回ご紹介した内容を意識して見学へ行きましょう!
介護派遣はこれから無資格未経験で働く人が人生を変えるのにとてもいいスタートアップができる仕組みです。
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2017/08/15     2017/08/15
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管理人 現役介護士シロ(30代後半)
現役介護士が教える失敗しない介護求人の選び方の管理人 シロです。
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これは、多くの人が結婚を迷っている理由として挙げるものです。独身であれば自分で稼いだお金を趣味に使う、あるいは好きなものに使っても文句を言われることはありません。
しかし、結婚することで生活をするために家庭にお金を入れる必要があります。子供が出来れば、教育にも多くのお金がかかります。
そのため、独身の時のようにお金を自由に使うことが出来ずに制約されることを懸念しています。
これも多くの人が結婚を迷う理由として挙げています。
その理由とは、単純に遊びたいというものです。結婚をする前に多くの異性と遊びたいと考えているということです。付き合っているだけであれば、他に好きな人が出来ればそちらにいくということも出来ます。
しかし、1度結婚してしまうと、簡単に別れるということが出来なくなります。また、当然ですが他の異性と遊びに出掛けるなどということも出来なくなります。
そのようなことから、このまま自由に遊んでいたいと考えている人が多いのです。
結婚を迷っている人で、経済面の不安を挙げる人も少なくありません。結婚をして一緒に生活をしていくには安定した経済力が必要になります。1人で暮らしていくのではなく2人で暮らすことになります。
また、子供が出来れば子供にかかるお金も必要になります。独身の時よりも多くのお金が必要になります。
このようなことから、必要なお金をしっかりと稼ぐことが出来るだろうかと経済面で不安を感じている人がいます。
結婚を迷っている人はどうすれば良いのか?
結婚を迷っているという人は、どうすれば良いのでしょうか?具体的にどのような解決法があるのか紹介します。
結婚をするメリットについて考えてみる
結婚を迷っている人に考えて欲しいのが、結婚をするメリットを考えてみるということです。結婚をすることによって多くのメリットがあるということを知れば、結婚が良いものであるということを認識出来るでしょう。
友達や知り合いなどに既婚者がいるというケースは少なくないでしょう。そのような場合、結婚について相談してみるというのはとても良い方法です。結婚をする際には色々な悩みを抱えているものです。
実際に結婚した人にどのようなことに悩んでいたのか?実際の結婚生活はどうなのか?を聞いてみると結婚について前向きになれるかもしれません。
結婚前にお互いについてしっかりと話し合うことは非常に大切です。
結婚してからの家事の分担
子供が出来た場合の子育てについて
結婚をする前に上記のような色々なことについて話し合う時間を持つと結婚についての迷いも解消出来ます。
金銭感覚や収入について確認しておく
結婚する際に起こりがちなのが、お金に関するものです。金銭感覚がかけ離れている、金銭トラブルを抱えている、収入が少ないなどの場合、結婚してもすぐに結婚生活が破たんしかねません。
結婚をする前に、お金についてしっかりとお互いに確認しておくことで、結婚に対する悩みを解消出来ます。とくに、ギャンブルが好きな人、ショッピングが好きな人などには注意が必要です。
子供に対する考えを確認する
結婚したら、子供が欲しいと考えているカップルがほとんどです。ただし、相手も同じように考えているとは限りません。
子供を欲しいと考えているか?
何人くらい欲しいのか?
子育てはどうするのか?
子供が出来た場合の仕事について
上記のような子供に対する考え方をしっかりと確認しておくと結婚に対する迷いも消えやすいでしょう。
結婚については多くの人が迷うものです。簡単に決められません。
ですから、結婚をする前に色々なことについてしっかりと考えてみましょう。
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自分の時間がなくなることを心配する
お金を自由に使えなくなる
結婚を迷っている人はどうすれば良いのか?
結婚をするメリットについて考えてみる
金銭感覚や収入について確認しておく
子供に対する考えを確認する
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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皆さんのお世話をさせて頂いていると、利用者の方から「ありがとう」とか「ごめんね」等の言葉を頂く事がたくさんあります。
この言葉を聞くと、この仕事を続けてきて良かった。もっと頑張ろうという気持ちになります。
これからも、人生の先輩方の後ろ姿を見せて頂きながら、日々勉強していきたいと思っています。
皆様が「楽しかったな。また来たいな」と思って頂けるような場所にしたい。また、自分がおじいちゃんになった時にしてもらったら嬉しい事を出来たらいいなと思います。


langs: ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

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AサイトとBサイトの間のサニタリー棟にも洗い場があります。こちらも比較的新しいきれいな水場です。
AサイトとBサイトの間のサニタリー棟にトイレがあります。私たちはAサイトのはじっこに設営しましたが、のんびり歩いて3分ほど。遠くないので、小さな子供連れキャンプでも助かりました。トイレも割といつもすいていて、並ぶことはほぼありませんでした。
チェックイン/チェックアウト
通常は12時チェックイン、10時チェックアウト。アーリーチェックインなら10時から、レイトチェックアウトは12時まで。アーリーチェックイン、レイトチェックアウトそれぞれ500円です。
我が家はアーリーチェックイン、レイトチェックアウトを使ってのんびり過ごしました。休日に眺めのいい場所を確保したいのであればアーリーチェックイン必須だと思います。私たちが10時にチェックインした際にはすでにリピーターであろう方々が眺めのいい場所にどんどん設営し始めていました。のんびりしているとあっという間にいい場所は埋まってしまうので、チェックイン後はさっさと場所を決めて設営することをおすすめします。
「内山牧場キャンプ場」から車で約20分で「下仁田 荒船の湯」、約30分で「八千代温泉 芹の湯」「平尾温泉 みはらしの湯」、約40分で「あさしな温泉 穂の香乃湯」「日帰り温泉 布施温泉」があります。
私たちは1番近いであろう「下仁田 荒船の湯」に立ち寄りました。きれいでゆっくりできておすすめです。オムツをしている小さな子供は残念ながら入ることができないので注意が必要です。
きれいでのんびりできる日帰り温泉「下仁田 荒船の湯」はこちら
とにかく圧巻の景色の「内山牧場キャンプ場」。とっても気に入ってしまったのでまた訪れたいと思います♪
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2021年8月21日 10:22 PM
[…] 大パノラマの景色を楽しめる「内山牧場キャンプ場」はこちら […]
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2022.07.18/カテゴリ: 新着情報
先日、猫のFIP治療薬(レムデシビル注射薬および経口GS441524製剤)を導入しました。
猫伝染性腹膜炎(FIP)は数年前までは不治の病と言われていた、猫の感染症であり、発症するとほぼ100%の猫が数か月以内に亡くなってしまう怖い病気でした。抗炎症薬などを使って数週間~数か月いい状態を継続するのがやっとであり、猫の飼い主様及び我々にとって非常に怖い病気でした。
しかし、2018年に抗ウイルス薬によるFIP治療の報告が初めて出て以来、薬によるFIP治療のデータが多く出てくるようになりました。ただし、日本で手に入れることのできる抗ウイルス薬は、特許侵害を行っている可能性が高く成分も不明な中国製の薬(MUTIAN)のみで安全面・倫理面で使用が制限されておりました。
まだ日本国内で流通している薬はありませんが、やっと最近になって、海外で製造されたFIPに対する抗ウイルス薬(レムデシビル注射薬および経口GS441524製剤)を輸入することが可能となり、いくつかの論文を読んだうえ、当院でもそれらの薬を用いた治療を開始いたしました。
くわしくはこちらのページを参考にしてください。
7月18日時点で2頭の猫ちゃんの治療を開始しており、2頭とも状態の大幅な改善および検査数値の良化を確認しております。まだまだ手に入れることのできる薬の数は限られており、治療できる猫ちゃんも限られておりますが、もしFIPで困られている飼い主様がおられれば、一度ご相談ください。
FIPの治療に関するお問い合わせはこちらから
お問い合わせ内容(具体的にお書きください)
数日以内にご連絡します。お急ぎの方は診察時間内にお電話ください。
https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg 0 0 IVYPETCLINIC https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg IVYPETCLINIC2022-07-18 17:20:002022-07-19 10:54:18FIPの治療(レムデシビル注射および経口GS441524)を始めました
2022.06.26/カテゴリ: 新着情報
現在の診察時間は午前9時~12時 午後16時~19時となっておりますが、手術等の兼ね合いで最終受付時間を診察終了時間の15分前(午前は11:45 午後は18:45)とさせていただく場合があります。
ご不便おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。そのお時間を過ぎる場合は必ずお電話でご連絡いただくようお願いいたします。
https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg 0 0 IVYPETCLINIC https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg IVYPETCLINIC2022-06-26 11:46:532022-06-26 11:46:53最終受付時間について
【重要】療法食(ヒルズ・ロイヤルカナン)の値上げについて
2022.06.12/カテゴリ: 新着情報
7月1日より、ヒルズとロイヤルカナンの療法食が大幅に値上がりします。
6月29日までに注文いただければ現在の価格でお出しすることが可能となっておりますが、それ以降の注文分では10~30%近く値上がりする商品もあります。6月末が近づくと値上がり前の需要増加によって欠品する商品が出てくる可能性がありますので、ご入用の方はできるだけ早めにご注文いただくようお願いいたします。
ご不明点はお気軽にお問い合わせください。
https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg 0 0 IVYPETCLINIC https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg IVYPETCLINIC2022-06-12 14:34:592022-06-12 14:34:59【重要】療法食(ヒルズ・ロイヤルカナン)の値上げについて
予約診療についてのお願い
2022.05.16/カテゴリ: 新着情報
当院は予約優先性を採用しております。予約がない方でも診察は可能ですが、待ち時間が非常に長くなることがあるので、できる限り予約をしてお越しください。
予約がなくても急な体調不良がある場合には、事前にお電話いただけるとスムーズに診察できますので、一度お電話いただくようお願いいたします。
また、ウェブ予約ができない場合でもお電話で予約をお受けすることが可能な場合がありますので、一度お電話ください。
https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg 0 0 IVYPETCLINIC https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg IVYPETCLINIC2022-05-16 15:01:192022-05-16 15:01:19予約診療についてのお願い
GWの診察時間のお知らせ
2022.04.24/カテゴリ: 新着情報
GWは当院の休診日通り、火曜祝日がお休みとなります。
(5月4日午前のみ緊急外来を行います。継続診察が必要な患者様、緊急治療が必要な患者様のみの受付となります)
4月28日まで 通常営業
4月30日~5月2日 通常営業
5月4日 午前のみ緊急外来(9:00~12:00)
5月6日以降 通常営業
ご不便をおかけいたしますが、お間違えの無いようお願いいたします。
https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg 0 0 IVYPETCLINIC https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg IVYPETCLINIC2022-04-24 08:22:332022-04-24 08:28:20GWの診察時間のお知らせ
フィラリア予防のお知らせ
2022.04.24/カテゴリ: 新着情報
当院では現在、フィラリア予防薬の処方を始めています。
岐阜市付近では5月~12月までのフィラリア予防が必要となります。
フィラリア予防薬の処方前に検査が必要となりますので、5月15日頃までに検査をお済ませいただくようお願いいたします。
聞きたいことがあればお気軽にお問い合わせくださいね!
https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg 0 0 IVYPETCLINIC https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg IVYPETCLINIC2022-04-24 08:07:532022-04-24 08:17:56フィラリア予防のお知らせ
ホームページをリニューアルしました。
2022.04.23/カテゴリ: 新着情報
ホームページをリニューアルしました。
https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg 0 0 IVYPET https://ivy-pet.com/wp-content/uploads/2022/02/smlogo6.jpg IVYPET2022-04-23 18:30:132022-04-23 18:30:22ホームページをリニューアルしました。


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千代紙で折られた箱が添えられています。かわいい!
濃厚な抹茶ティラミスで、とてもおいしい。さらに、黒豆も美味。飲み物はティーエスプレッソ ダブル(617円))を注文しました。エスプレッソマシンで抽出した紅茶だそうで、とっても渋みの効いた大人のお味でした。
メニューを見る限り食べ物は全体的にレベルが高そうで、食事系やお酒類も充実していました。中には文房具をモチーフにしたお菓子やデザートも。さすが、「文房具カフェ」というだけあります。
しかし、ハチ氏と私が「文房具カフェ」に求めているのは、正直“カフェ”部分のレベルの高さではありません!(笑)そう、重要なのは“文房具”の部分。
店内では上質な文房具が多数販売されており、また文房具について書かれた本が並べられているライブラリーコーナーも。うん、なかなか素敵です。
まあでも、ここまでは普通、ですよね。そこまでの広さはないので、文房具の数はそこそこ。正直文房具を買いたいだけであれば、東急ハンズや伊東屋に行ったほうがいいかもしれません。
■最大の魅力は会員にならなければわからない!?
この「文房具カフェ」で私たちが一番きゅんときたのは、「文房具カフェ オフィシャル会員」制度です。
700円を払うと、“文房具を愛している人”なら誰でもこのカフェのオフィシャル会員になれます。会員になると渡されるのが、会員カードと、この小さな鍵。
ゴールドの鍵。赤いリボン付き
この鍵を使うと、カフェのテーブルに付いている施錠された引き出しを開けることができるんです。
さっそく引き出しの鍵を開けてみると、そこにはたくさんの文房具が! なんと会員は引き出しの中の文房具を自由に使うことができるというのです。もちろん引き出しに入っているのは、文房具好きのお眼鏡にかなった使いやすい上質な文房具ばかり。ユニークな商品や、画期的なアイディア商品も入っています。また、自由に記入できるノートや、最新文房具のカタログなども……!
しかも、入っているものは机ごとに違い、さらに、頻繁に入れ替わるそう。これは何度も足を運びたくなる仕掛けです。
文房具好きが抱く”いろいろな文房具を手にとって使いたい”という欲求を満たしてくれ、さらには”合鍵を渡してもらえるという特別感”、”今日座ったテーブルには何が入っているか想像するワクワク感”などを感じさせてくれるこのシステム。すごい。すごく、いい。よすぎて悔しい。
なお、会員になると、毎回のカフェの飲食代が10%オフになったり、特別なイベントに招待されたりとさまざまな特典があります。しかしながら、そんな特典などなくてもいいと思えるくらいに、”引き出しの合鍵”が素敵です。
もう、カフェでは終始ニヤニヤしていたハチ氏と私。
文房具が好きな方には全力でおすすめしますし、普通のカフェ利用客として足を運ぶのもいいと思います。ここに通っていたらそのうちきっと文房具が好きになってしまうはずです(笑)
さあ、みなさんもめくるめく文房具の世界に、足を踏み入れてみませんか……!
■「文房具カフェ」公式サイト:http://www.bun-cafe.com/
猫用の文房具ほしいにゃ
TAGS: カフェ・文房具・紅茶 2014年4月12日
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まきの人生でやりたい100のリ… 投稿日付 2014/01/22 | カテゴリ: その他
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昨年、初めて開催されましたこちらの料理コンテスト。
香住漁港、柴山漁港で水揚げされる新鮮魚介類を加工して作られた「香住の”ひもの”」を使用した料理コンテストを行うことにより、
栄養豊富な魚を美味しく楽しく頂けるレシピを広くPRできること。
香美町と「香住の”ひもの”」の素晴らしさを多くの方に認知して頂くこと。
こちらをコンセプトに始まりました。そのまま焼くだけでもとても美味しい「香住の”ひもの”」。まる屋の朝食でもカレイの干物をお出ししていますが、人気の一品です。「焼く」という調理法にもう一手間、二手間加えて美味しい干物をさらに美味しく楽しく召し上がって頂きたいという想いが込められています。
昨年に引き続き、料理コンテストが行われるということで、実行委員の但馬漁業協同組合柴山支所長からお話を頂き、実行委員として第2回会議に参加いたしました。先日、梅田にあります「香住 北よし お初天神店」でお会いした北由商店の北村さん(詳しくはコチラ)とご一緒に新たにメンバーに加えて頂きました。
最初にザックリと昨年のコンテストの様子や今までの決定事項などのお話を。最初に出てきた話が、意外にもブログの話。料理好きの方々が自分の料理や様々なレシピを投稿されているブログが、このコンテストのちょっとしたキッカケになっていたんですね。
昨年の様子を伺うと、町外、県外からの参加者が多くいらっしゃったそうです。1次審査では、レシピと完成した料理の写真を選定し入選者を決定していきます。更に2次審査では、実技審査にて調理実践。審査員による試食を行い、各賞を決定していきます。
2次審査は、地元企業の株式会社トキワ”キッチンめぐみ”で行われます。トキワ直営店「さとの風」に併設されている調理スペースです。
但馬の自然にありがとう #但馬の風景#香美町#トキワ#直営店#カフェ#併設#さとの風#食の安全#安心#健康#調味料#べんりで酢#なんでもごたれ #japan#hyogo#tajima#tokiwa#foodsafety#health#instajapan#instagood#ig_japan#ig_daily#自称#但馬観光PR大使
光と海と風を感じる海辺の小さな宿 まる屋さん(@keita_maruya)がシェアした投稿 – 2017 2月 9 3:16午後 PST
現在調整中ではありますが、昨年に引き続きこちらで2次審査を行う予定だそうです。会議の中では、募集要項の文章の見直しやレシピ集の提案、入賞者の副賞についてなどの協議事項を進めていきました。新参者でありながら、僕もちょっとだけご提案をさせて頂いたり^^;採用して頂けると嬉しいですね。
《ちょっとずつでも続けてきたから》
会議も終盤になった頃にまる屋のブログについての話になり、ありがたくも、ご覧頂いている方がいらっしゃるとのことでした。影響力など何にもないブログですが、知って頂けている方がいらっしゃるということは嬉しいですね!!参加者の方々にご理解頂き、いつもの構図で写真撮影(笑)
ご協力、ありがとうございます!!
ブログは毎日ではありませんが、昨年からちょっとずつ続けてきました。世の中には、沢山ブログを書かれている方がいらっしゃいます。まる屋のブログは、そんな方々のPV数の足元にも及びません。でも、こうして身近な人たちに見て頂いている、僕がどういう考えで物事を捉えているかということを理解して頂けるからこそ、厳粛に行われる会議という場所でこんな写真を撮らせて頂けるんだな、と思います。
新参者なのに、本当すいません。そして、ありがとうございます。しっかり、お伝えしていきますね。見てる人少ないけど(笑)
今後も料理コンテストに向けての会議は行われます。会議の様子やコンテストの内容など、またご紹介していきたいと思います。昨年の入賞作品は香美町ホームページからご覧頂けます。


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Q、男性のお客様もいますか?
A、男性のお客様も大変多いです。
Q、どうやって出勤日を決めますか?
A、毎月の25日に翌月の希望のシフトを出してもらいます。
Q、お給料日はいつですか?
A、毎月月末締めの翌月5日(土日祝日の場合は明けた平日)に銀行振り込みにてお給料を支払います。
※お写真は女性の脱毛の施術中のお写真ですが。男性の方も多くカリスの脱毛をご利用いただけております。
Q、掛け持ちは出来ますか?
A、掛け持ちは可能です。ただし、同業(脱毛サロン・エステサロン・リラクゼーションサロン等)の掛け持ちは不可です。
Q、どんな格好で施術をしますか?
A,リラクゼーションマッサージの時は動きやすい専用のTシャツと専用の短パンになります。脱毛とホワイトニングの時は専用のワンピース型の制服になります。
Q、スタッフの人はどれくらい働いていますか?
A、カリススタッフは数か月に半日のスタッフもいますし、週に1日や半日もいます。また週に5日以上を働くスタッフもいます。
Q、スタッフの収入はどれくらいですか?
A、スタッフの平均的な収入は2019年度~2017年度、1時間の勤務に対して約2,000円前後です。
Q、営業やノルマがないのは本当ですか?
A、営業もノルマもありません。指名もございません。商材(美容品など)を売ることもありませんし、そもそもカリスで売っている美容品などもありません。純粋にお越しいただいたお客様にご予約いただいた施術を丁寧におこなっていただくだけです。
Q,元エステティシャン・元セラピストの勤務は可能ですか?
Q、元オーナーセラピストは働けますか?
Q、経験者は優遇されますか?
A、エステティシャン・セラピストの経験者でも優遇(給料面など)はありません。ほかのエステサロンで得たものを生かしつつカリスの研修を1からしっかりと受けていただきます。
Q,昼間の仕事が終わってから働きたいので時間の相談をしたい。
A、できる限りの相談はうかがいます。2020年7月より中番(19:00~23:00)のシフトが新しくできました。
またよくあるご質問が増えてきましたら追加しますので、ご興味持ってくださっている方はまたご覧ください。


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1:29 このために、わたしは労苦しており、わたしの内に力強く働く、キリストの力によって闘っています。
2:1 わたしが、あなたがたとラオディキアにいる人々のために、また、わたしとまだ直接顔を合わせたことのないすべての人のために、どれほど労苦して闘っているか、分かってほしい。
2:2 それは、この人々が心を励まされ、愛によって結び合わされ、理解力を豊かに与えられ、神の秘められた計画であるキリストを悟るようになるためです。
2:3 知恵と知識の宝はすべて、キリストの内に隠れています。
2:4 わたしがこう言うのは、あなたがたが巧みな議論にだまされないようにするためです。
2:5 わたしは体では離れていても、霊ではあなたがたと共にいて、あなたがたの正しい秩序と、キリストに対する固い信仰とを見て喜んでいます。


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形も様々。プロが好む五角形のタイプ、大根おろし用の歯がギザギザしたタイプ、あるいは横長タイプ、あるいは円形タイプなどがあります。
おすすめのおろし金は?
大和芋のすりおろしには、昔ながらの金属製で五角形タイプがオススメ。
私もこれまで、セラミック、薬味用の小型すりおろし、すり鉢と使って来ましたが、最後にたどり着いたのが五角形のおろし金。
おろし金の歯が細かいのが特徴。しっかりと歯が立っているので、すりおろしやすく、仕上がりがとてもきれいになります。
素材はステンレス製がオススメです。銅製はプロ向けでややお値段が高いので、日常的に使用するならステンレス製の方がいいですよ。
私が使用しているおろし金はコチラ
私が使用しているのは、ツボエ(tsuboe)さんのステンレスおろし金。ツボエさんは新潟・燕市のメーカーさん。プロ用から家庭用まで様々な商品を作られています。
ツボエさんのおろし金のよいところは、ボディがしっかりとしており、持ち手がとても持ちやすいこと。グリップがよいので、安定してすりおろすことができます。だからすり上がりもキレイになるのですね。
また、一度購入すると長く使えるので、品質のよいものを選びたいところ。燕のツボエさんなら安心して購入できます。
ツボエ 0505908 スーパーハイカット ステンレスおろし金 6号 片目立
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なお、サイズ選びも重要。自分の手にあったサイズを選びます。
私はツボエさんの6号(10.5cm×20cm)を使用しています。大きいものでは30cmサイズもありますが、女性の手なら20~22cm程度がオススメです。
ツボエさん以外にも、アイザワ工房さんや銅製おろし金の大矢製作所さんなどもあります。
大和芋のすりおろし方は、動画でどうぞ
すりおろし方のコツは、円を描くように芋を動かし、優しくすりおろすこと。手がぬるっとして芋を持ちづらいのですが、力を入れ過ぎないようにしてください。
ついつい力が入ってしまうと、芋のかけらが入ってしまいます。取り除けばよいのですが、そのまま使ってしまうと、口当たりが悪くなります。
なお、すりおろしたら、すぐに手を洗います。大和芋の「シュウ酸カルシウム」が針のような形をしており、それが刺さるとかゆくなります。しばらくするとかゆみはおさまりますが、、、かゆみに慣れていない方は手袋を着用して、すりおろしてくださいね。
おろし金で大和芋をすりおろしたら、和菓子を作ってみませんか?
大和芋を使う3品「軽羹まんじゅう」「薯蕷まんじゅう」「山芋汁粉」。次のレシピをご参考に。
軽羹まんじゅうの作り方 薯蕷まんじゅうの作り方 山芋汁粉の作り方/レシピ
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軽羹まんじゅうの作り方
東京・代々木公園近くの少人数制のあんと和菓子の教室です。レシピや日々の和菓子作り、和菓子歩きなどをコラムでご紹介しています


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We have a lot of dolls which are indispensable to the Girl's Festival. The material of the main doll is glass, a tree, a Japanese paper, ceramic ware. It is all made in Japan.
What is the Girl's Festival?
We have the Girl Festival on March 3. It's the day to pray for healthy growth and happiness for young girls. It's also called Momo-no-Sekku or Peach festival. Most families with girls display dolls called Hina-ningyo. Long ago, people threw paper dolls into rivers and in the sea to drive away evil spirits with them. People began displaying dolls in the Edo period.


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1ヶ月続ければ3キロ減も!
半日断食は毎日の積み重ねなので、1日単位では体重の増減は大したものではありません。
ですが、月単位で見ると、1〜3キロほど体重が減る方が多いです。現体重が適正体重から遠ければ遠いほど、減少率は高いですね。
もし1ヶ月経っても体重が減らないな、と感じるならば、それは「あなたの体重がすでに適正体重」であるか「半日断食のやり方が間違っている」のいずれかといえます。
生活習慣が乱れにくくリバウンドも少ない
半日断食は毎日継続する断食法のため、ほかの断食手法とは違い、生活習慣に溶け込みやすいのが特徴です。
そのため、生活習慣の乱れが起きにくく、半日断食を継続して行くうちはリバウンドの可能性は極めて低いと考えます。
体の調子に合わせてすぐに実践できる!
半日断食は断食法の中でも最も手軽なので、明日から始めようと思ったらすぐに始めることができます。
肩こり・腰こりがひどい
病院に行くほどではないけど、気分がどんよりするような症状が出た時。そんなときは半日断食を始めてみると、いつの間にか回復してるなんて場合も。
私も絶賛半日断食中ですが、たまに間食したくなって食べすぎちゃって(ダメです)、それで体調がなんとなくよくないなって日があります。そういうときは、これから紹介する半日断食の手法通りの生活を再度行い、2〜3日で元に戻します。
日々の体調に合わせてすぐに実践・行動できる断食手法は、『半日断食』が最もやりやすい断食法だと常に感じております。
半日断食のデメリット・向いてない人
半日断食は個人的に最もやりやすい断食法で、メリット面が強くオススメの手法です。
ですが、そんな半日断食も人によってはデメリットに感じたり、やっていて向いていないなと感じる人も。
そこでここでは、半日断食によって感じやすいデメリットや向いていないと思う人をまとめました。
断食の効果の感じ方が緩やか
半日断食は断食の中で最も簡単な手法な代わりに、断食で期待できる効果が目に見えるまでに時間を要します。
そのため、人によっては半日断食を続けていく中で効果が表れていることに気づかず、「全然効果ないやーん」と、途中でやめてしまい失敗します。
私個人としては、半日断食の効果を実感するまでに最低でも2週間、長くて3〜4ヶ月は続けて欲しいと思っています。それでも変化が感じられないなら、その時は辞める判断も視野に入れましょう。
余談ですが、断食の効果をしっかりと感じやすいのは3日断食です。時間に余裕がある方は、ぜひ試してみてください。
朝ごはんを食べる習慣が合ってる方には不向きかも
私の友人に朝からカレーを食べる習慣がある人がいます(健康体です)。他にも、朝からたくさんの品目を食べて健康に気を使っている知人もいます。
そんな朝ごはん至上主義な方には、半日断食は真逆の健康法となるのでとっつきにくいと感じます。(なので、彼らには最初っから半日断食をお勧めしません。)
私の場合、もともと朝ごはんを食べるという行為がしんどく(よく食べては戻していた)、食べない方が健康的でした。そのため、半日断食は生活習慣としてマッチしたんですね。
朝ごはんを食べなくて不健康だ!と後ろ指を刺された人には半日断食は最高の健康法ですが、朝ごはんを食べたほうが気持ち的に良いという方には、半日断食はお勧めしません。
『朝ごはんは毎日おいしく食べるけど、断食はやりたい!』という方には、丸1日以上の断食を行う方が生活習慣と離れ特別感が出るのでおすすめです。
半日断食のやり方|私の実践スケジュールを紹介します
半日断食のメリット・デメリットを確認できたところで、さっそく半日断食のやり方(私が毎日実践しているスケジュールです)を紹介したいと思います。
基本的な半日断食のやり方は、一日のうち最低14〜16時間を空腹(何も食べない)時間とすることが絶対です。夜20時までに食べ終えたら、次の日の10〜12時まで何も食べないというのが半日断食です。
この知識をぜひ念頭に置いて、以下読み進めてください。
朝:酵素ドリンクと水のみを口に含む
朝は前日の夜ごはんを食べる時間にもよりますが、基本的に何も食べません。ですが、栄養補給だけはしたいので、断食のサポートとして相性の良い酵素ドリンクを水で薄めたものを飲みます。
そして、水を午前中だけで1リットル飲むよう心がけています。
具体的には、コップ1杯を200mlとして、起床後に2杯、酵素ドリンクを水で薄める際の2杯、合間の1杯で割り振っています。
起床。起きたてにコップ2杯の水を飲む(400ml)
酵素ドリンク(20ml)を1杯の水で割って飲む(20ml+200ml)
水を1杯飲む(200ml)
酵素ドリンク(20ml)を1杯の水で割って飲む(20ml+200ml)
こんなに綺麗な時間で飲んではいませんが(笑)、だいたいこんな感じですね。
酵素ドリンクは腹持ちを意識して20mlを2回に分けて飲み、水は午前中のうちに多く飲むことで排泄を促します。
自宅にいなくて酵素ドリンクを飲む機会を作るのが難しい場合は、ペットボトルに酵素ドリンクを40ml入れて水で割ったものを持ち歩くと良いですよ。
昼:昼食の後3時間は水すら飲みません
私の場合、お昼ご飯は11時台に食べます。というのも、朝イチに食べるのは無理ですが、普段は食べることが好きですぐお腹がすくので、11時にはぺこぺこなんです…。
コップ1杯の水(200ml)を飲んでから昼食
何も体に入れない。水すらも飲まない。
水を1杯飲む(200ml)
水を1杯飲む(200ml)
コップ1杯の水(200ml)を飲んでから夕食
ポイントは食事の前に水を飲んで胃を起こさせるのと、食事後3時間は水すら胃の中に入れない点ですね。
食後3時間は胃腸が消化のために頑張ってるので、そこに水とかを入れちゃうと胃液が薄まって消化の邪魔になります。断食において消化行動は大切なので、負担を軽くするため控えた方が賢明です。
また、3時間の有無にかかわらず、間食は厳禁です。
昼食のメニュー選びですが、私は『和テイスト』『野菜・肉ともバランスよく』『気持ち少なめ』を重視して選びます(作ります)。加えて、野菜なら皮ごと、魚なら骨ごと食べれるといった、無駄なく食べれる食材があれば優先して選びます。
夜:20時までに食べ終わり、昼より少なめに
夜は20時までに食事を終えるようにしています。これはナチュラルハイジーンという考え方より20時以降は吸収と利用の時間となるため、食べたものを吸収されすぎて太るのは御免だという気持ちで決めました。
コップ1杯の水(200ml)を飲んでから夕食
夕食終了。これ以降は何も食べない飲まない。
もちろん昼食後同様、3時間は何も食べない飲まないです。加えて、20時以降は空腹時間なので、絶対に夕食以降食べ物を口にしないでください。
夕食のメニュー選びのポイントは、昼ごはんより少なめの食事にすることです。活動量も低下するので、量は昼食以上に気を使います。食べすぎそうだなと思ったら、酵素ドリンクを飲んでから夕食にしましょう。
半日断食の効果と正しいやり方|まとめ
半日断食は私も現在進行形で毎日実践している断食法です。
始めてから1年以上経過してますので、いまではすっかり生活の一部となっています。朝ごはんを無理して食べなくていいため、おかげさまで朝の歯磨きで嗚咽を吐くことがなくなりました(笑)
実践スケジュールは私個人のやり方ですが、当然ながらこのスケジュールは数多の書籍と情報を吟味し、そして、実践して「いいな!」と思ったことを凝縮してやっと完成されたものです。
かなり自信のあるスケジュールなので、全く同じとまでは言いませんが、このスケジュールを参考に、あなたの生活スタイルに合わせてカスタマイズすることを強くお勧めします。
特に以下の点を原則として守ると良いでしょう。
1日につき1.5〜2Lの水をこまめに分けて飲む
朝の酵素ドリンクの量は商品の規定量を2〜3回に分けて飲む
食後3時間は飲まず食わず
夕食はできれば20時までに食べ終えること
他、半日断食を行うならこちらの記事の情報も必須となりますので、ぜひご活用ください。(特に酵素ドリンクに関しては最重要です)
断食に必須!酵素ドリンクの選び方|ポイント全4選と基礎知識をご紹介!
最後までご覧いただきありがとうございました!
半日断食 断食 断食のやり方
うちみがきおすすめ!酵素ドリンク『優光泉』
断食を成功させたいなら、酵素ドリンクは必須です。
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30代敏感肌で悩んでいた私のお気に入りのオールインワンアイテムはコレ!
敏感肌の30代が使っているおすすめの美容液
icon-check  これ1本での4つの役割(化粧水・乳液・美容液・クリーム)を果たすので、育児や仕事などでお肌のケアに時間をかけられない方におすすめ
icon-check  温泉水を使った肌に優しい処方なので、敏感になった肌に最適
このゲルを最初に使ったきっかけは、花粉による肌へのアレルギー症状が酷くなり始めたことでした。
毎年2月頃になると、目のかゆみやくしゃみ等の症状が少しあったのですが、それほど気になるものではなかったため特に何も対策はしていませんでした。
しかし、ある年から突然、肌のかゆみ・赤みを持った吹き出物・ヒリヒリとした痛みが現れ、今まで使っていたスキンケア商品がほとんど合わなくなってしまったんです。
慌ててドラッグストアで敏感肌用のトライアルセットをいくつか試したのですが、高価な商品でもしみたりかゆみが出てしまい、使える物が全くありませんでした。
そこで、ネットでも手に入るものをいろいろ探していくうちに見つけたのが「メディプラス オールインワンゲル」でした。
とりあえず、藁をもつかむ思いで注文して使ってみると、ゲルをつけても染みず、肌に水分のバリアを張っているような感覚でした。温泉水を使っているので肌が守られ、癒やされていく…というイメージでしょうか。
しばらくするとゲルが肌に吸収されたので再度肌につけると、また肌が吸収してしっとりと落ち着いた肌になってきました。とりあえず使えそうなものが現れたことで本当にほっとしました。
スキンケアがこれ1本で完了するので、朝や入浴後に時間の余裕が出来たし、お肌も落ち着いてきたので心の余裕も生まれました。それからも毎日使っていく中で、「プッシュ式の容器ってなんて便利なんだろう」と改めて感動してしまいました。
肌が落ち着いた頃によくよくHPを確認すると、刺激がなくて潤うだけでなく、美容成分も入っているから「どうやら美肌も目指せそう」なこともわかりました。ボロボロ肌が普通に戻るだけでなく、キレイになれるなんて悩んでた頃の私からすると嘘みたいな話です、ほんとに。
しかも、しばらく続けようと思って定期コースに申し込んだら、なくなる頃にメールでお知らせが届くうえに、「まだあるからもう少し先でもいいな」っていうときにはお届け日を延ばせるのもいいんです。定期購入にありがちな困りごと、「どんどん溜まってしまうループ」がないので良心的だと思いました。
商品とは別に毎月キャンペーンなどのお知らせが届くのですが、いつもゲルや他の商品の一回分の試供品が入っているので、これも結構重宝しています。
スキンケアはこれ1本に絞ることで、金銭面での安心感も生まれて、主婦になった今も定期コース続けてます。


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5月3日撮影 山陽新幹線 新倉敷 GW遠征撮影⑤ 久しぶりの再会 500系新幹線を思う存分撮る(1) - 新・シリウスの線路際のロマンを求めて
特急型車両 東海道 山陽 九州新幹線 500系 700系 N700系 山陽新幹線 N700S系 撮影地
N700系 8連 さくら号 新大阪行き
九州新幹線直通の8連のN700系は新大阪以西でした見れませんから新鮮ですね。
8連のN700系も見るのは10年ぶりですね。
13時~15時頃まで4本の500系を撮影しますがまず1本目。
1回見てみたかったんですよね。
12時50分頃やってきました。
500系 8連 ハローキティ新幹線編成 こだま849号 博多行き
オリジナルの姿が一番良いのはもちろんですがピンクのカラーリングが500系に似合うと思うんですよね。
フロントのブルーの所がピンクになると中々カッコいいなと思いますね。
側面のデザインも秀逸ですね。
キティちゃんのリボンのデザインが可愛いですね(^_-)-☆
こだま号は2本くらい必ず追い越されます。
N700系 16連 のぞみ号
500系 ハローキティ新幹線編成の横を300㎞で駆け抜けていきます。
N700系 8連 さくら号 鹿児島中央行き
13時01分 新倉敷駅を発車、後追いです。
500系独特のモーター音は聞いてて心地よいですね。
まずは500系 ハローキティ新幹線編成を捉えることが出来ました。
この後3本の500系を撮影出来ますが700系レールスター編成やN700系の九州新幹線編成も見れて山陽新幹線は見ていて撮るにも飽きませんね(^_-)-☆
新倉敷駅での500系新幹線撮影、続きます。
最後まで御覧いただき誠にありがとうございました。
blogmura.com
mori583 2022-05-08 16:19
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最終更新: 2022-10-05 21:42
鉄道を愛する全ての人々に捧げます。私、シリウスが日頃の鉄道旅、鉄道撮影、もう1つの趣味の男の料理等、淡々と綴っていきたいと思います。お立ち寄りの際はどうぞご覧くださいませ(^_-)-☆
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今日の晩飯 【卵とじの…】かつ丼を作ってみた🐷
9月21日撮影 東海道線 平塚~大磯間 大磯~二宮間 EF81-134牽引 国府津E231系の秋田車セ入場配給と貨物列車を撮る
電気機関車 貨物列車 東海道線 普通、快速列車 撮影地
9月19日撮影 東海道線 茅ヶ崎~平塚間 松尾踏切で【E491系 East i-E+マヤ50-5001】を撮る
E491系 マヤ50-5001 事業用車 撮影地 東海道線
9月14日撮影 南武線 西府駅 今日はカマ祭り🐸【EF64-1030号機】+E217系 基本編成 Y6編成 長野廃車配給を撮る
電気機関車 普通、快速列車 南武線 撮影地 横須賀線
9月14日撮影 京浜東北線 西川口駅 武蔵野線 東浦和駅 今日はカマ祭り🐸【EF81-97号機+ED75-757号機】秋田出場配給を撮る ②
電気機関車 貨物列車 武蔵野線 普通、快速列車 撮影地 宇都宮線 京浜東北線
9月14日撮影 高崎線 北上尾駅 今日はカマ祭り🐸【EF81-97号機+ED75-757号機】秋田出場配給を撮る ①
電気機関車 特急型車両 普通、快速列車 撮影地 651系 高崎線
9月7日撮影 常磐線 北松戸駅 EF81牽引の【東京メトロ東西線直通用】E231系800番台の秋田車セ入場配給を撮る
電気機関車 貨物列車 特急型車両 普通、快速列車 撮影地 常磐線 E657系 東京メトロ 総武線 中央線
9月7日撮影 横須賀線 湘南新宿ライン 西大井~武蔵小杉間 🐸【馬込橋】でE233系0番台 中央線快速 グリーン車組み込み H57編成 12連の試運転やこの区間の多彩な列車群を撮る🐸
E257系 E259系 埼京線 撮影地 普通、快速列車 横須賀線 湘南新宿ライン 特急型車両 青梅線 中央線 相模鉄道
8月12日撮影 瀬戸大橋線 早島~久々原間 夏の遠征撮影⑧ 瀬戸大橋線の列車群を撮る(2)
115系 223系 2700系 5000系 8000系 8600系 キハ185系 ジョイフルトレイン ディーゼル車両 宇野線 撮影地 普通、快速列車 瀬戸大橋線 特急型車両
8月12日撮影 瀬戸大橋線 早島~久々原間 夏の遠征撮影⑦ 瀬戸大橋線の列車群を撮る(1)
特急型車両 瀬戸大橋線 普通、快速列車 撮影地 宇野線 8000系 8600系 2700系 キハ185系 223系 5000系 115系