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この薔薇は、その日、家に帰ってきたドンちゃんから貰ったもの。一輪の薔薇とハーゲンダッツのアイスクリームを2つ、買ってきてくれて、「ボクノベイビーチャン ダイジョウブ デス ボクガ イマス」と抱きしめてくれました。
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今週から、新年に向けて、普段手を伸ばさないところも少しずつ掃除をすることにしました。
一応、衛生観念は一般人並みなので、今年の汚れは今年のうちに!という考えはきちんとあるんですよ(汗)今日は洗濯機を回している間に、窓のサッシのところをゴシゴシと拭きました。さて明日はどこをやろう・・・・?
週末は、とても楽しくすごせました。実は、金曜日から全羅北道に位置する무주リゾートという韓国ナンバー2のスキー場に行ってきました。韓国で冬のスポーツは初です。
っていっても、ドンちゃんと二人っきりのロマンチックな旅行ではなく。
ドンちゃんのチームの人たちと。男性40人に女は私一人(爆)
一番上にいる上司が大のスキー通(プラス日本通)ってことが毎年のスキー旅行が始まった理由らしいのですが、その上司がドンちゃんに「日本人の奥さんも連れてこい!」と命令。正直、かなり行きたくなかったんですが、本社のイベントを運営するチームの部長からも「二人のために専用のコンドミニアムを予約した」との電話をもらい、これは参加するしかないなと、観念したのでした。
しかし、結果的に参加して良かったな~と思えるぐらい楽しい思い出になりました。
まあ、みんな腐っても韓国男子なので(爆)お姫様みたいにチヤホヤしてもらいましたよ。
30代の若手社員の人たちにも可愛がってもらいました。
予想通りイケメンはいないのですが、教養があって素敵なお兄さんたちです。みなさんソウルの大学や大学院を出てヨスに赴任。話を聞くと、ヨスではなかなか出会いがないらしいです。若手で結婚しているのがドンちゃんだけで、その次が40代の課長さん(しかも新婚)。本気で誰かを紹介してあげたいなと心配になりました。(韓国屈指の大手企業、優秀な大学卒、性格良し、顔悪し、紹介してほしい人いましたら連絡ください、笑。)
金曜日は午後にリムジンバスが迎えに来てくれて出発。
リゾート周辺にあるレンタルショップでウエアやスキー板なんかをレンタルしたのですが、なかなか可愛いのがたくさんありました。レンタル代もウエアは1000円ぐらい。
おいしい夕食を食べとお酒を飲んで向かった先は、コンドミニアム型の宿泊施設。
上の写真がそれです。雪が積もってて、ヨスと全然違った景色でした。
ロッジは二人だけで使えたので、とても楽ちんでした。
外はもちろんマイナスの世界ですが中はオンドルでポカポカ。
金曜日の夜は超寒い中、ワインを飲みながらキャンプファイヤーという意味不明なイベントもあり。
ちょうどこの日、人事移動が発表されたんです。今までたくさん可愛がってもらった上司たちが海外や本社に移動とのことで、私、なんだかとてもさみしかった…。ドンちゃんの会社なのにね。
キャンプファイヤーの暖かな火を囲みながら、そんな上司たちの言葉を聞いては、ワインで乾杯をしまくりました。韓国飲み会の恒例「~ウィハヨー!(~のために!)」で。
翌日、早朝からはスキー三昧。高校生ぶり(しかも怪我をしてスノーバイクで運ばれたあのスキー合宿。笑。)だったのですが、なんとか滑れました。といっても不格好な八の字滑り(笑)
ドンちゃんはスノボは経験済みでしたが、スキーは初。運動神経いいので大丈夫だと思ってたら全然だめでした(笑)立ち上がることもできずに最初は歩く練習から。でも頑張って最後はヘッピリ腰でゆっくり滑れるようになりました。
その恰好が震えるぐらい面白すぎたので、もちろん写真と動画を撮りまくりましたよ(爆)動画は私の笑い声も入ってます。写真はブログでも公開したいのですが、可愛そうな気もするので、やめておきますね。インスタグラムではアップしましたので見たい方はそちらで。じわじわきます。
初級者のコースを夫婦で八の字滑りで(一人はヘッピリ腰で)ゆっくり滑べるのを繰り返しただけでしたが、とっても楽しかったー。スキーは安全で滑りやすいですね!中級者コースや上級者コースは全長5、6キロあるらしいです。我が夫婦には未知すぎる世界。
ちなみに、日本と同じで、韓国でも若者にはスノボが人気でしたよ。学生から社会人までたくさんのボーダーさんたちで溢れていました。おしゃれでキラキラしててまぶしかったです。
お金がある人たちは、ここでのシーズンが終わると北海道に滑りに行くそうです。上司たちの中にもスキーのために長野や北海道に行く人が何人かいました。みな旅館を予約してお料理と温泉と一緒に楽しむみたいです。なんかもう日本人じゃん。
てなかんじで、アクティブな週末を過ごし、残りの週末は二人で洞窟にこもり映画三昧でした。
韓国映画の「セブンデイズ」、サスペンス映画なのですが今まで観た韓国映画の中で一番面白かったです。最後まで真犯人がわからなかった。とってもオススメです。
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投稿者 shiina 時刻: 12/23/2013 0 件のコメント:
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ラベル: hang out
ヨスは久しぶりの晴天。
太陽の光を浴びれるってやっぱり気持ちがいいなとルンルンで洗濯物を干した。曇り続きだったのでなかなか洗えなかった、ドンちゃんの肉厚なフードパーカーとお客さん用のシーツを、やっと洗えました。
昨日の夜は、大量に夕食を作ってしまって(友達のベイビーちゃんが無事に生まれた日なので、おいなりさんを作って。白菜が安かったからシーチキンと一緒にサラダにして、半分余っていたかぼちゃはベーコンと玉ねぎと一緒にスープにして、市場で買ってきた青のりは韓国風の酢の物にして、デミグラスソースを作って冷凍庫で眠っていたお豆腐ハンバーグを焼いたり。あ、プチトマトも食べた!)
満腹で、気持ち良くて、ドンちゃんとベットでごろん。結果二人とも1時間半爆睡してしまいました。
普段、夜にお昼寝とか絶対にしないんだけど。
起きてぼけーとしていたら、ドンちゃんの後輩から電話が。出張でヨスに来ているとのこと。せっかくなので、家の近くの喫茶店でお茶をしました。初対面だったのですが、爽やかで素敵でイケメンな好青年。楽しかったです。しかし、ここでコーヒーを頼んでしまった私たち。
結果、夜はなかなか寝付けず。「僕、寝れないかもな~」といいつつ、私の片割れドンちゃんはコロリと寝てしまったけれど。
ああ、とても寝不足な朝。けれども、晴天なので、気分だけは清々しい朝。
今日は、先生の奥さんが可愛がっている愛犬が手術するらしいので、アトリエは午前中はお休み。
奥さんの愛犬、小さい雑種なんだけど、目が鬱っぽくて全然可愛くないんだけどね。
午後から向かうので、午前中はのんびり。手紙を書こうと思います。
写真はサンクトペテルブルクに住むロシア人の友達から来たお手紙。
彼女がくれる絵葉書はいつもきれいでうっとり。
留学中、彼女と過ごしたキラキラした時間が溢れてきます。
手書きの文字はやっぱりいいですね。ぐっとくるものがある。
だからこそ、私も手紙を書きたい。
日本にいる今年お世話になった人たちにも手紙を書こうと、近所の文具店でカードを色々と買ってきました。どれもお正月モード。年賀状の代わりもかねて。
手紙を書いたら、夕飯の下ごしらえをしようと思います。今日は粗食なディナーにしよう。そうしよう。
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投稿者 shiina 時刻: 12/19/2013 0 件のコメント:
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ラベル: daily life in Yeosu
私の旦那は韓国人だなと思うとき1
私の旦那は韓国人。せっかくなので、「あ~ドンちゃんは韓国人だな~」と思うこともブログで書いていこうと思います。(今更)
今日は愛称について。ドンちゃんは私のことを様々な愛称で呼びます。
旦那さんや恋人が韓国人って方はそんな方が多いのではないでしょうか?日本人でもそうなのかな?
私に対して色んな愛称を作りだし、様々なシーンで使い分けるドンちゃん。最近は名前で呼ばれるのが稀なぐらい。
ちなみに、すべての愛称には「ぼくの(내,우리)」という所有格が付きます。でもこれが付いたから、独占欲や所有欲を表しているとかではないんですよ。このへんはネイティブしかわからない感覚だなと思います。
ドンちゃんが私に使う愛称一覧…日本語に訳しました
なんかもっとあるような気もするのだけど、とりあえずこんな感じです。
ジャジャはスターウォーズのキャラクターで私に似ているらしいです(汗)
こう書き出してみると、最後の方は私が人間なのかも怪しいですね。耳とか足とか。
そのうち僕の妖怪人間とか言われそう(爆)
ちなみに私もドンちゃんを愛称で呼んでます。「ドンちゃん」と呼ぶときは家族や友達といるときぐらいです~。最近は「私の偉大なオデコ」ちゃんと呼んでますよ~フフフ。
今日は朝、「僕の片割れ」と言われました。これはなんだか嬉しかったです。私とドンちゃんは半分半分、二人で一つなんだな~と温かくなりました。
と、なんだかノロケな記事になったような…(震え)
次も何かあれば「私の旦那は韓国人」で書いていこうと思います。
あ、写真はドンちゃんが作ったシイタケ入りのオムライスです。
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投稿者 shiina 時刻: 12/17/2013 0 件のコメント:
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ラベル: My Korean husband
12月をめぐるあれこれ
12月は人を焦らすのか、はたまた、人をホットにさせるのか、隣国でかなりショッキングな粛清が行われましたね。それを受け、大きく揺れている韓国です。
普段、隣国が何をしようとも、割とクールな韓国人たちなのですが、なんだか今回はちょこっと違う気もします。皆、某政権の危機とみているためなのか、高い関心を持って今回の事件を見ているような。
ドンちゃんと二人で乗ったタクシーでも、オンにされたラジオから流れるものは、隣国の今後を考える討論番組。そのラジオを聞きながら、運転手さんと三人で統一後の韓国を語りました。
そんな12月、韓国内も色々と騒がしい。韓国鉄道公社の民営化にあたって、それに反対する社員のストライキが行われています。
私たちも、年末にKTXを利用しようと考えてたのですが、本数が削られて、乗る予定だった列車を予約できず…。
ソウル市内の地下鉄では遂に人身事故。どうやら、代替で投入した運転士の列車だったらしいです。(医療保険の民営化も話題に上がっており、なんだかパククネが何をしたいのかがわかったような気がします)
色々なことが早くまるーく治まればいいのにな、とのんびりと考えてしまう私はやはりここでは外国人なんだなと実感してしまいました。
騒がしい12月ですが、個人的に「12月」という季節もその響きも大好きです。
1月とはまた違う華やかさがあって、過ぎてしまうのを惜しむ気持ちもあって、外は寒いけどテーブルにホカホカとした料理が並ぶ、そんな月。
12月生まれの友人に美人が多いためなのか…「12月生まれのベイビー」にも、なんだかものすごく憧れます。黒目がちでまつ毛が長いベイビーが生まれてきそうな気がするのは私だけ?(お前だけだよ!)
希望としては、「12月の臨月の妊婦」になりたい。大きなお腹にコートの姿は、なんだかすごく神々しい。チェックのストールに足元は暖かいブーツで、にこやかに笑う、そんな12月の妊婦になりたい。(でもきっと冬だからこそ大変なこともあるんだろうな…)
大学時代のお友達がまさに、12月の妊婦さん、お腹の中にいる子は12月のベイビーちゃんなので、自分の気持ちも勝手にどんどん大きくなっています。(気持ちだけ)(Mちゃん頑張れ!)
さて、現実に戻りまして(汗)、12月の騒がしいソウルと反対に、のんびりなヨス!12月のヨスはカキが食べごろなので、週末はドンちゃんと쿨구이を食べに行きましたよ。
海岸沿いをバスで15分のところにある、쿨구이のお店です。
じゃじゃん。かなりの量のカキ。写真の四角い鉄板の上にカキが並べられて蓋をして蒸していただきます。蒸されるのを待っている間は、生ガキをお酢とコチュジャンのソースで頂きます。
お店の人に「レモンと醤油、持ってきて-」と叫びたくなったけど我慢です。でも美味しい、どんなソースでも新鮮なものは美味しいのです。
蒸されたカキを軍手とナイフを使って殻を取っていただきます。プリプリで美味しい。「待ってた、これを待ってた。12月最高。」と言いながら食べまくりました。
途中、魚介でとった出汁がベースのお粥も頼みました。これが絶品。カキをその中に入れて食べるとさらに絶品。美味しかったです。ビールも飲んでほろ酔いな週末の夜。
帰りは30分かけて海沿いを散歩しながら歩きました。途中、コンビニで100円のホットドリンクを買ったりして、学生だったころを思い出しながら。あのころはお金もなくて、カフェでは二人で一つのコーヒーを飲んだり、カフェではなくコンビニでコーヒーを買ったりしてたけど、でも貧乏だとは思ってなかったね、そんな話をしながら。
旬なものをすぐ近くで食べに行けるのも、海があるヨスに住んでいるからこそ。そんな暮らしを、もっと二人で楽しんでいこう、と語った夜でもありました。
ヨス夫婦にとって12月は、騒がしく、憧れで、そしてやっぱり温かい。残り2週間も、ゆったりのんびり楽しく(って欲張り?)過ごしていこうと思います。
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投稿者 shiina 時刻: 12/16/2013 0 件のコメント:
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ラベル: daily life in Yeosu
最近、アトリエから帰ってくる時間が夕飯ギリギリ。
なので出掛ける前に、炊飯器のタイマー機能でお米をセットしたり、肉団子に入れる干ししいたけを水につけて置いたり、お味噌汁の出汁のためにお鍋に昆布を浸けておいたり、野菜を切っておいたり、サラダにするための人参を刻んで塩を振っておいたり、と、準備するのが朝の日課になりました。頭を使って考えるのでなんだか楽しいです。
いつもよりもアトリエにいる時間が長いのは、2月の展示会のため。もくもくと作品作りをしています。ロクロと並行して、彫って、化粧土を塗り込んで、そしてまた彫るという作業もしているので目がチカチカします(苦笑)
今日は朝一番に窯出しをして、昼前に帰宅。でも明日の土曜日も午前中だけアトリエに行かなくてはいけません。でもせっかくだから、ドンちゃんに迎えにきてもらって、近くで二人でランチしようと思ってます。
さて、ハチミツを調達したので、ナツメのお茶(대추차)を作りました。
作り方は簡単。ナツメを一掴みに対してお水1リットル。
水で洗ったナツメを強火で火にかけて、沸騰したら弱火で20分。
ナツメが柔らかくなったら、火を止めて、ザルか何かに移して、フォークでつぶして種と皮を分離させます。それをそのまま鍋に戻して、さらにグツグツ煮て完成。
ハチミツを垂らして飲めばとても美味しいです。
体を温めてくれるので風邪予防にもなり、貧血にも効くと教えてもらいました。
今回作った分は大き目のカップ3杯。朝のうちに作り、飲むときにお鍋で温めて、少しずつ飲みました。
よし、午後は家のすぐ近所にある温泉に行こうと思います。
ロクロを回しすぎて体がコチコチ、涙。たっぷり浸かりたい。
では、みなさん素敵な週末を~^^
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投稿者 shiina 時刻: 12/13/2013 0 件のコメント:
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ラベル: cooking Korean food, daily life in Yeosu
先週の金曜日から今週の月曜日まで、大学学部時代の友達Tちゃんがはるばる遊びに来てくれました。三泊四日、我が家に泊まってもらい、ドンちゃんと三人で楽しい時間を過ごしました。
詳しいことはここでは書かないけれど、去年、Tちゃん自身にとても重く大変な病気が発覚。
長く長く大変な闘病生活を強いられてしまいました。
「退院したらヨスに行きたい」と言ってくれてたTちゃんが金海空港から出てきた瞬間、なんだか込み上げてくるものがありました。ヨスに来てくれたことがありがたくて嬉しくて。
大きな病気を乗り越えたのもTちゃん、退院後のヨス行きを決心したのもTちゃん、すべてTちゃんが叶えてくれた私たちの再会。だからこそ大事に過ごしたいと心から思ったし、ドンちゃんと入念に計画して、ドンちゃんと指折り数えて、その日を迎えました。
↑遅れてしまったけどTちゃんのお誕生日をサプライズでお祝い!
私がTちゃんとリビングで話しているすきに、ドンちゃんがキッチンで準備。
ドンちゃんの掛け声で私がリビングの電気を消して、ケーキを持ったドンちゃんが登場!
と計画通りにできました~^^ただ、ケーキの味はイマイチ…(笑)
今回はスンチョン湾にも足を運びました。船に乗って湿地を眺めました。
ドンちゃん念願の「Tちゃんとラインポップ対決」
ドンちゃん、高得点のTちゃんを越えるために一時期ラインポップを鬼のようにしてたなぁ…。
実際のTちゃんの実力を目の当たりにして敵わないことを悟ってました(笑)
美味しいものもたくさん食べに行きました!写真はトッカルビ。今回は社宅内にある中華レストランにも連れて行くこともできたし、大満足!
大型マートで一緒にお肉を買って、家で焼肉もしました~。ドンちゃんにジュージュー焼いてもらってTちゃんと私でばくばく食べました。これも楽しかったなぁ。
大学時代の懐かしい話にも花が咲きました。一番上の写真がそれ(笑)
ミクシーのアルバムを久しぶりに見てみんなが変わらないのに爆笑。
苺を買って映画を見ながら食べたり、午前中にゆっくり散歩をしてカフェでアイスを食べたり、
ヨス三大バリスタのカフェでコーヒーを飲んだり、軍隊の番組を見て爆笑したり…
Tちゃんが私たち夫婦に溶け込んでくれたので、ヨスを紹介できたというよりは、ヨスで暮らす私たちを紹介できた、そんな4日間でした。
色んな話をTちゃんとはしたのだけど、「shiinaちゃん、幸せそうに暮らしてるね」ってふと、言ってくれたのがすごく嬉しかった。
ここに来てからヨスの知り合いも増えたけど、ここの人たちが掛けてくれる言葉っていうのが「日本から来て大変でしょう?寂しいでしょう?」というものが大半。心配してくれるのはありがたいなと思っているのですが、なんとも言えない気持ちになるのが本音でした。だから日本から来てくれた友達に素直にこうゆうポジティブな言葉をかけてもらえると、とても自信になるというか、力になるというか…「私、これでいいんだな」って、確認できるというか…とにかくすごく嬉しい。
お別れのときは、「次は東京で元気に暮らすTちゃんに会いに行くね」と約束。
一人ぼっちの帰りのバスではTちゃんが最後に言ってくれた「(ヨスに)行けるときに行かないと後悔すると思ったの」という言葉の重みを感じながらヨスに着きました。4日間、私もドンちゃんもTちゃんから色んなものを受け取りました。今度は約束通り、私たちが再会の機会をプレゼントなくちゃいけないし、したいな。Tちゃん、今回は本当にありがとう!また会える日まで元気でね!
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投稿者 shiina 時刻: 12/13/2013 0 件のコメント:
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ラベル: daily life in Yeosu
金曜日から大好きなお友達がヨスにはるばる来てくれました。
ものすごく楽しい時間をぎゅうぎゅうと過ごしたので、今はどこか寂しい。
友人の訪韓を楽しみに日々を過ごしてきたので、終わった今、
また新しい毎日の始まりです。
朝、窓を全開にしたら、そんな私の気持ちを読んだのか、風がビューンと入ってきました。
風を入れてたくさん入れて、元気にまた頑張らないとね。
ということで、朝から健康に良いナツメグのお茶を実から沸かそう!と思ったのですが、
時間と、そしてハチミツがなく断念。青いお皿に朱色が生えるな~と撮った写真のみアップします。
ハチミツを買って今週再チャレンジを誓います。
そして、大好きな坂本直行さんの絵をうっとり眺める朝。
六花亭でおなじみの坂本さん、彼の力強くも美しい絵も好きだけど本も好きです。
今回来てくれた友達は北海道出身。私が好きだと言ったら買ってきてくれました涙。
そのまま額に入れて家の壁に飾ろうと思います。ありがとう~~!
北海道出身、肌が透き通るように白くきめ細かく、笑顔が素敵なTちゃんとの週末のことは、
次の投稿で書いていこうと思います。本当楽しかった!
ゆったりと朝を過ごせた火曜日、午後からはみっちり作品作り。
先生のアトリエに行ってきます。
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投稿者 shiina 時刻: 12/10/2013 0 件のコメント:
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ウォーターサーバーを利用するのに必要な料金
安心で美味しい水がいつでも飲める
わが家でウォーターサーバーを設置する前は週に何回もスーパーに行ってペットボトルのミネラルウォーターを購入していました。
これは本当に大変で人手があるときは良いのですが私1人の時は他の買い物がしたくてもいったんペットボトルのミネラルウォーターを買ってから他の買い物をしなければならなかったりその逆だったりとにかく面倒でした。
しかも家族みんなが1日何回もミネラルウォーターを飲んでいたので空のペットボトルも何本も出てかさばります。
こういった状況でしたのでペットボトルのミネラルウォーターはあくまで水を飲むだけに限られていました。
こういったことが面倒でしたのでウォーターサーバーを設置したのですがそのメリットは多くウォーターサーバーにして本当に良かったです。
まずウォーターサーバーに取り付ける水タンクはわざわざ買い物に行かなくても宅配してくれるのでとても楽になりました。
そしてこのタンクは容量が大きいために皆が1日何杯飲んでも早々水はなくなりません。
しかも水を飲みたいときにいつでもウォーターサーバーからコップに水が注げるのでとても気軽に水を飲めます。
同時にお湯も飲めるので特に冬場などはウォーターサーバーで温められたお湯を使ってお茶、コーヒー、紅茶やホットレモンなどを始め様々な飲み物も楽しめます。


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last update : 2016.5.4 2016年 4月 12日購入
2.店舗(ネット店舗)選び
3.自宅にエアコンが設置できるかの確認
6.在庫確認と注文確定
7.納品日と工事日の擦り合わせ
ステップは多いですが、実際はそれほど面倒ではありませんでした。
時間をかけたのは、エアコンの機種と購入するお店の選定です。
【1.エアコンの機種選び】
エアコンは、加湿もできるダイキンの「うるさら」と決めていました。
値段の張るエアコンなので、少しでも安くと思い旧型を選びました。ネットだと古い年式をさがすのも簡単です。(同じグレードでも複数の品番があるので、どの品番が同じグレードなのかを把握する必要があります。)同じグレードの14帖タイプで、2013年製が約11万円、2014年製が約13万円、2015年製が約14万円、2016年製が約16万円でした。
2013年製を買おうとしましたが、色々迷っている間に一足遅れで売り切れてしまい、2014年製を購入しました。省エネ性能は毎年上がっているのですが、デザインが2016年製になって大きく変わり、前のデザインが好きだったのも旧型を選んだ理由です。
【2.店舗(ネット店舗)選び】
あと悩むのがお店選びです。価格ドットコムで検索すると、よく知っている家電量販店も出てきますが、安い値段を付けているのは知らないお店が多くて不安。
お店選びのポイントにしたことは、価格ドットコムでの評判の他、そのお店のウェブサイトの作り込みとサイト内の説明の丁寧さです。
エアコンはただ買うだけでなく、取り付けが必要です。場合によっては、想定外の費用が発生したり、最悪設置できない場合もあります。それらのことについて分かりやすく説明されているかどうかを確認しました。
リビング横のバルコニー
【3.自宅にエアコンが設置できるかの確認】
希望するエアコンがきちんと設置できるかどうかを確認することも大切です。
主に確認することは、室外機の設置場所の有無とエアコン本体と室外機との距離、エアコン穴の大きさ(無い場合は簡単に開けられるか)コンセントの電圧(V)の確認の3つです。
まず、室外機の設置場所については、ウチの場合、エアコンを設置したいリビングは、バルコニーに面しているのでOK。室外機を置く場所もありますし、エアコン本体と室外機の距離もほとんどありません。
ただダイキンの「うるさら」の場合は、他の機種よりも室外機が大きいので、その注意と覚悟?だけが必要です。
エアコン穴(配管貫通穴)については、元々穴がありました。ただダイキンの「うるさら」の場合は、加湿用のホースも通すので、エアコンの穴の大きさが65mm以上必要です。計って見ると70mm弱ありました。
ブレーカーのフタを開けたところ。線が3本あります。
コンセントの電圧は、私が購入した14帖タイプになると、ダイキンでは10Vと20Vのタイプがありましたが、購入したのは20Vのタイプ。ところが、ウチの場合はもともとエアコンの横にあるコンセントは10Vで、20Vにするためにブレーカーの調整とコンセントの交換が必要でした。
20Vに変更できるかどうかは、ブレーカーを開けて確認が必要で、メインのブレーカーに赤、白、黒の3本の線が付いていれば、20Vに変更可能です。もし白と黒の2本の場合は20Vに変更出来ません。ウチのブレーカーを見ると3本ありました。
交換した200V用コンセント
【4.コンセント工事】
知り合いの電気屋さんに来てもらって、ブレーカーの切り替え工事とコンセントの交換をやってもらいました。費用は部品と出張費とで一万円ほどでした。
コンセントも200Vに変更。200V用のコンセントは穴が3つ空いています。
これでエアコン発注の下準備が終わりました。
納品されたエアコン本体と室外機
【5.ネットで注文〜8.エアコン納品】
いろいろネットを見る中で、大手量販店以外では、エアコンのマツと楽電パークが目に止まり、その時値段の安かった楽電パークを選びました。
注文ボタンを押すと、商品の在庫確認後、お店から連絡がありました。商品の発送日と取り付け工事日を電話で擦り合わせし、まずエアコンの本体と室外機が到着しました。
思いのほか大きく、リビングがエアコンに占領されましたが、取り付け日まで1日だけだったので、気にはなりませんでした。
【9.エアコン設置工事】
商品到着の次の日、お店指定の取り付け業者さんが来てくれました。エアコンを取り付ける壁の下地の補強が必要になって、5,000円が別途に必要になりましたが、無事工事が完了しました。
今は春でエアコンは使いませんが、ちょっと試運転しました。あっと言う間に部屋が温かくなりました。冷房のききも良さそうです。
ネットの通販で、安く買えて大満足です。
夏は、西向きのベランダから正午をすぎると段々と太陽の照りが強くなってきて、リビングで過ごすことが厳しかったのですが、これで、今年の夏から快適にすごせそうです。
アイテムの評価 ★★★★★
アイテムを使い始めた日 2016年 4月
ダイキン工業のエアコン エアコンの購入
http://uns.music.coocan.jp/kaeruSWF/usi-Kaeru.html
2016年 4月 1日
ダイキン工業(DAIKIN)
ダイキン工業(DAIKIN)は、空調と冷凍機のブランド。創業は1924年。本社は大阪市北区です。創業当初は飛行機用ラジエーターチューブなどを製造。1934年には冷凍機、1958年には家庭用ルームエアコンの製造を始めています。また1999年には世界で初めて、無給水加湿方式で湿度調節もできるエアコン「うるるとさらら」を発表しています。エアコンは各家電メーカーも手掛けていますが、エアコン専業はダイキンだけ。その技術力の高さ、ぴちょんくん人気もあり、国内で業務用、家庭用エアコンで高いシェアがあります。


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アイライフは埼玉県南西部(入間市・狭山市・所沢市周辺)地域密着のリフォーム会社です。詳しくはコチラ
ailife_genki
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2010年06月11日10:52
実感 ジョギングで脳が成長!!
NHKの番組『ためしてガッテン』で知った「スロージョギング」を始めて、今私はたいへん幸福です。
アメリカで高齢者が「スロージョギング」を続けることで、委縮していた脳の一部が大きくなるという研究結果が出たことを知ったのですが、私自身の体験でもスロージョギングを始めてから以前より頭が疲れなくなったことを感じています。そのために仕事が重なって、一度にたくさんの仕事をしなければならないような状態の時でも、着々と仕事が進みます。以前はイライラして誰かに当たったりしたことがありましたが、それがなくなりました。
また事業意欲を常に高い位置に保てます。業界の会長という役目柄、全国から様々な問題も入りますが、苦痛に感じることは全くありません。
新しく始めた不動産事業に役立てようと若い社員2人と共に10月の宅建試験に挑戦します。そのために工夫して時間を創り出し毎日欠かさず勉強しています。
本当は以前から血糖値が高く、これを改善するために始めたのですが、想定外の効果に驚いています。
この効果絶大のスロージョギングは、歩く程度のスピードで話を楽しみながらゆっくり走る走法です。苦しかったら歩く。楽になったらまた走り出す。そんな走り方です。私は一回25分ほど週3~4日走っています。できるだけ妻と二人で走ります。爽快な気分の中で会話も楽しめるため、夫婦仲も一層良くなります。


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text: 「自分では記憶に残るけど、他者からはそんなに分析されなそうなパスワードを作り出すことができる」(20代)


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text:
美肌&美文字でワンランク上の綺麗をゲット
睡眠と食生活はお肌に直結!
「特にお手入れしてないんだけど」と言いながらも、お肌がツヤツヤしている…それが本当なら、若さゆえか奇跡の肌を持っているかのどちらか。
綺麗な女性を目指すなら、何のケアもしていない荒れたお肌はなんとかしないといけませんよね。
綺麗な女性を目指して自分磨きをするなら、生活リズムを整えて健康やお肌を大切にすることが大事。睡眠や食生活はお肌の調子に直結しています。
「前日の飲み会で暴飲暴食」「夜遊びで睡眠不足」そんな翌日、お肌の調子はどうでしょう?
きっと、鏡の中の顔はむくんでいて、お化粧のノリもいまいちのはず…。
睡眠は体や脳の疲れを癒してくれます。さらに、成長ホルモンを分泌して肌の再生も行っているのです。
そして、肌の再生に欠かせない栄養素にはたんぱく質の一種であるコラーゲンがあります。肉・魚・卵・乳製品などの食品から良質なたんぱく質を摂取することが大切です。また、ビタミンCも体内でのコラーゲン生成に必要なので、新鮮な野菜や果物を積極的に食べたいところ。
皮膚の免疫力を高めるカロテン、皮膚再生効果をアップさせる亜鉛、新陳代謝を促すビタミンB群なども大切で、これらをすべて摂取できる食生活が理想的ということですね。
それはつまり、多くの食品を摂取する、バランスの良い食生活を送るべきだということになるわけです。
睡眠と食生活、綺麗なお肌のために重要です。毎日の小さな節制が明日のお肌を作ります。
自分磨きの1つとして心がけてくださいね。
字は心?綺麗な字は驚くほどの好印象
字は書いた人の印象を決める大きな要素です。
すごくセンスが良くて綺麗な、憧れの女性がいたとしましょう。でも、実はその人の書く字が、まったく読めないようなくせ字だったら?残念ながらかなりのイメージダウンに繋がってしまうのではないでしょうか。
最近はパソコンで書類を作成したり、手紙よりもメールが利用されていたりと、なかなか手書きの文字を見る機会は減ってきました。しかし、それでもやはり、手書きの字を見る機会はあります。
綺麗な字を書く女性には、誰でも知的な印象を持つでしょう。もしかしたら、あまり良く知らなかった人でも、美文字をさらりと書かれたら好印象を受けて、改めて魅力を感じるのではないでしょうか。
「字は心を表す」「字は体なり」なんて言葉がありますが、今までの経験からいくと納得することが多々ありませんか?
学生時代の友人たちは、几帳面で細々した作業が好きな人は小さめの字を、豪快でおおらかな人は大きな字を書いていたと思います。
必ずしも文字からのイメージが正しいとは言えないでしょうが、人が受ける印象に大きく影響するのは事実。
できたら綺麗な字で、せめて人に読んでもらうことを意識した丁寧な字を書きたいものですね。
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シンポジウムでは目白大学 原 克彦教授、東北学院大学 稲垣 忠准教授を迎え、教育委員会、各学校の代表者とともにパネルディスカッションを実施します。
日 時:2015年4月7日(火)19:00~20:45( 開場18:45)
場 所:日本財団ビル1階ホール
対 象:共助社会づくりに取り組んでいる、興味・関心のある方なら、
NPO、企業、行政などのセクターに関わらず、
どなたでも参加可能です。
参加費:1,000円(コーヒー付き) ※事前決済申し込み、キャンセル不可
主 催:日本財団CANPANプロジェクト
http://blog.canpan.info/cpforum/archive/226
★★★お申し込みはこちらから★★★
http://canpan20150407.peatix.com
※お申し込み後、Peatixからメールが届きますので、必ず確認してください。
2月28日(土) フロンティア・デザイン・フォーラム@立命館東京キャンパス
このフォーラムは、立命館大学産業社会学部の大学院である社会学研究科と、半農半Xのコンセプトで知られる塩見直紀さんが関わられているソーシャル大学の「綾部里山交流大学・東京校」によるユニークなジョイント・イベントです。
「フロンティア・デザイン」とは、農山村地域を、日本社会をも変えうるような、様々な可能性を持つフロンティアとして捉え直すデザイン思考の試みです!
東京駅北側すぐのサピアタワーにある立命館東京キャンパスにて、午後12時半からの開催です。会場の定員や、 分科会の開催の準備のためもあって、事前のお申し込みをお願いしています。また、資料代として1000円をお願いしています。
今回も事例報告にあたって、 多彩な素晴らしいゲストをお招きしています。
1)嵩 和雄さん(ふるさと回帰支援センター副事務局長)
若者の農山村地域への積極的参入となりわいづくりについて
2)森山 忍さん(ふるさと島根定住財団)
島根県の興味深い「半農半X」施策について
3)三重県の地域資源バンクNIU 代表の西井 勢津子さん
ご自身の取り組み内容について
4) 前回参加いただいた横田親さんから代表を引き継がれたローカルキャリアカフェ現代表の川人 ゆかりさん
ローカルキャリアカフェの取組みの最前線について
それぞれご報告をいただく予定です。そして、これらをふまえて、以下の4つの分科会を予定しています。
・第1分科会 テーマ「地域ツーリズムによるフロンティア・デザイン」
ゲスト:川人 ゆかりさん
・第2分科会 テーマ「若者の農山村参入によるフロンティア・デザイン」
ゲスト:嵩 和雄さんと森山 忍さん
・第3分科会 テーマ「地域ビジネスによるフロンティア・デザイン」
ゲスト:西井 勢津子さん
・第4分科会 テーマ「綾部でフロンティア・デザイン!」(綾部に特化した分科会)
コーディネーター:山崎 善也・綾部市長と塩見 直紀さん
これらのゲストやコーディネーターの方々と1時間たっぷり意見交 換したり、悩み・疑問を相談したりする絶好の機会です!
第3部では、 これら分科会での議論を踏まえてのパネルディスカッションを行い、もう少し全体で理解を深めてみたいと思います。
要、事前申し込みです。
申込先やその他詳細につきましては、 フェイスブックの告知ページをご覧ください。
https://www.facebook.com/ events/685738711547301/
1月21日(水)第5回パークマネジメントと次世代公園研究会の月例セミナー 「公園と運動やスポーツイベント及びスポーツ施設、競技場」
少子高齢化の中での公園の質的向上のひとつに運動や健康を意識し た整備や施設が創られ、 併せて活用のプログラムの充実などが求められるようになってきま した。
またランニング人口などの増大とともに足への負担が少ない周遊コ ースやランニングステーション、 夜間照明などの整備もPPPなどの公民連携が求められてきていま す。都市公園や近隣公園でも最近は子供の遊具から運動遊具、 リハビリ遊具などへの転換も行われてきています。
こうした市民の健康のための運動機能の他にもプロスポーツなどの 球場、体育館などの運動公園や競技場の多くも公園の敷地内中に整備されてきました が、今日、その老朽化やプログラムづくりなどの整備や運営、 有効活用に於いて資金調達など多くの課題を産んでいます。(文化施設に於いても同様)
2020年の東京オリンピックのための競技場整備とその後の施設 オペレーションにおいても一時の過剰投資へのスポーツ施設への持続的経営に対して 疑問が投げかけられています。
公園の管理と合わせて高度な競技場スポーツ団体やコミュニティの あり方、公園を活用した健康スポーツプログラムやスポーツイベントの開催、 プロチームとの連携など民間の知恵を上手く活用していく必要があります。
第5回の研究会ではこうした問題と市場機会をテーマに有識者やス ポーツ団体経営者、スポーツプログラム構成者、公園、 スポーツ施設建設事業者やコンサルタント、イベント事業者、スポーツメディア、 ネーミングライツやCSRによる協賛企業などの様々な立場の方々を講師にお招きし次世代公園とそのマネジメント を考えます。
◆詳細・お申込は⇒ http://www.town-college.com/udx/search/001268.php
※facebookイベント ⇒ https://www.facebook.com/events/1507893672821156/
(1/21日開催の研究会。参加するか未定を押して頂ければ最新情報が送られます。)
◆日 時 : 平成27年1月21日(水) 17:00~19:30
◆会 場 : 東京都千代田区外神田4-14-1 (JR秋葉原駅前)
秋葉原UDX4F UDXギャラリーNEXT3
◆参加費 : 無 料 (どなたでも参加いただけます)
◆テーマ:「公園と運動やスポーツイベント及びスポーツ施設、 競技場」
1月30日(金)学芸セミナー@東京『スマート・テロワール-農村消滅論からの大転換-』
*曖昧な活用の100万haの水田を畑地に大転換すれば
*農村は15兆円産業を創造できる
*美しく強靱な農村自給圏の構想
構想の鍵は、余っている水田の畑地への思い切った転換と、 そこで育てた作物を域内の既存の工場で加工すること。 そして消費者に新鮮なうちに届け、最高の味を提供するとともに、流通コストを抑え、「日常食品」 で輸入原料による全国ブランド商品と対抗することです。
ポテトチップス事業で契約栽培を推進し市場価格の30% オフを実現したイノベーター、カルビー元社長、NPO法人「日本で最も美しい村」 連合副会長の松尾さんの「辺境からの変革」の提案をお聞きください。
ゲストは『シビック・アグリカルチャー ― 食と農を地域にとりもどす』の訳者・北野収氏。構想実現のために何をすべきか、 具体的な行動について会場の皆さまとも議論したいと思います。
日時:15年1月30日(金曜日)
18時00分開場、18時30分開演~20時30分頃まで
場所:東京/ちよだプラットフォームスクエア
会費:1000円、定員70名(先着順)
『スマート・テロワール』ご持参の方、 会場でお買い上げの方は500円
交流会/終了後、同会場で簡単な交流会を予定、1000円
http://www.gakugei-pub.jp/cho_ eve/1412sma/index_tokyo.htm
1941年、広島市生まれ、1965年、 慶應義塾大学法学部卒業、1967年、カルビー株式会社入社、1992年、同社社長就任、2006年、 同相談役。
NPO法人「日本で最も美しい村」連合副会長、 新品種産業化研究会(JATAFF内)会長、スマート・テロワール協会会長。
獨協大学外国語学部交流文化学科教授。コーネル大学で修士号( 国際農業開発論)と博士号(都市計画学)を取得。農林水産省、 日本大学などを経て現職。現在の専門は開発社会学、地域づくり論、NGO研究。主な著書に『 南部メキシコの内発的発展とNGO』(勁草書房、2008、 日本NPO学会賞優秀賞、日本協同組合学会賞学術賞)など
1月31日(土曜日)東北食農研/第7回 「ふゆみずたんぼ」が人と自然をつなげる ~大崎市蕪栗沼の農家の取組みと企業との連携~
大崎市蕪栗沼では、その周辺の水田(約20ha) に冬期間水を張り、渡り鳥の休息の場として提供するとともに、春から秋にかけては無農薬・無化学肥料で米を栽培し、人と渡り鳥との共生を目指した取組み「ふゆみずたんぼ」 が行われています。
また、「ふゆみずたんぼ」は一ノ蔵が酒米に使用し、「ふゆみずたんぼ」のブランド向上のサポートをしています。
今回は、蕪栗沼の農家である西澤誠弘さんに「ふゆみずたんぼ」 の取組みをご紹介いただくとともに、 農家と企業とのつながりについてもお話しをいただきます。ご発表の後、参加者からの質疑応答、意見交換もござます。
日 時 2015年1月31日(土曜日) 17:05受付開始 17:15研究会開始
会 場 青葉区中央市民センター 第5会議室
仙台市青葉区一番町二丁目1番4号(りそな銀行仙台支店の裏手/ 文化横丁そば)
http://www.sendai- shimincenter.jp/aoba/ aobachuou/index.html
参加申込 下記のらくらく参加フォームからお申込みください。「勉強会名」を「1/31東北食農研」としてください。
https://form.os7.biz/f/ 4da7401d/
12月9日(火)第27回KNSコミュニティスポット2525のご案内
関西ネットワークシステム(KNS)では、阪神電気鉄道様のご協力により、 全国各地で活動するキーパーソンをお迎えして交流を深めるトークイベント「コミュニティスポット2525」 を開催しています。
次回の第27回は、 NPO法人ミラツク代表理事の西村勇也さんにお越し頂き「ソーシャルイノベーションを加速するプラットフォームづくり」 と題して話題提供いただき、イノベーションを生み出すための「場づくり」 について一緒に考えたいと思います。
西村さんは、対話(ダイアローグ)を通じて、 立場を異にする人たちの間に協力関係を生み出し、 よりよい社会に向けたイノベーションを生み出す活動として、 組織と分野を超えたネットワークを築いて多彩なワークショップを運営されています。
どなたでも参加いただけますので、 ぜひご関心ある方はハービスプラザにお越しいただければと思います。
■日 時:2014年12月9日(火)
会 議:19:00~21:00(開場:18:30)
交流会:21:00頃~
■場 所:ハービスPLAZA 5F会議室
(大阪府大阪市北区梅田2丁目5-25)
(地図)http://www.herbis-kaigi. com/
■会 費 : 参加費1,000円、 交流会費3,000円程度
■テーマ:「 ソーシャルイノベーションを加速するプラットフォームづくり」
■話題提供者:NPO法人ミラツク代表理事 西村 勇也(にしむら ゆうや)さん
http://emerging-future.org/
大阪大学大学院にて人間科学((Human Science)の修士を取得。人材育成企業、
(財)日本生産性本部を経て、2008年より開始した『 ダイアログBar』の活動を
前身に2011年にNPO法人ミラツクを設立。
Emerging Future we already have(既に在る未来を手にする)をテーマに、
社会企業家、企業、NPO、行政、 大学など異なる人たちが加わる、セクターを
超えたソーシャルイノベーションのプラットフォームづくりに取り 組む。
12月13日(土)第47回関西ネットワークシステム(KNS)定例会in京都造形芸術大学 第14回岩手ネットワークシステム(INS)in関西   テーマ【多くの人たちの幸せのために必要な芸術の力】
関西ネットワークシステム(KNS)では、「 産学官民連携はコミュニケーションからはじまる」をテーマに、年4回開催する定例会をはじめ、研究会活動、ミニ井戸端会議など、 約12年の間に720回を超える活発な活動を行い、様々な形で産学官民メンバーの交流を深めてきています。
47回目の定例会は、京都造形芸術大学の多大なご協力により、 KNSにとって初めての芸術系大学での開催が実現しました。「多くの人たちの幸せのために必要な芸術の力」 をテーマに盛大に開催したいと思います。
また、毎年恒例で今年で14回目を迎える「 岩手ネットワークシステム(INS)in関西」としても開催いたします。
同大学が有する多様なシーズをご紹介いただくとともに、 普段交流が少ないもの同士互いにコミュニケーションを深めることで、 分野を超えた新たな出会いが生まれるものと期待しています。
そして、本番の交流会では、「K=必ず、N=飲んで、S= 騒ぐ会」の異名にふさわしく、師走の京都で大いに異分野交流を楽しみたいと思います。
メンバーの有無にかかわらず、どなたでも参加いただけますので、 ご関心ある方はぜひご来場下さい!!
詳細URL:http://www.kns.gr.jp/schedule/ 1301.html
■日時:2014年12月13日(土)13:00~20:00( 受付開始12:30)
■会場:京都造形芸術大学 春秋座
京都市左京区北白川瓜生山2-116 京都造形芸術大学内
http://www.k-pac.org/access. html
■参加費:1,000円(交流会参加の場合4,000円)
■主催:関西ネットワークシステム(KNS)
岩手ネットワークシステム(INS)
■共催:京都造形芸術大学、京都芸術デザイン専門学校
参加ご希望の方は、イベント名欄に「12/13 第47回定例会」と明記の上、  下記サイトよりお申し込み下さい。
http://www.kns.gr.jp/entry. html
12月16日開催 KCCI企業家カレッジ 運輸港湾業部会主催セミナー自分の可能性を求めて
2020年東京オリンピック・ パラリンピック招聘にご尽力された、パラリンピック金メダリストの成田真由美氏(川崎市在住)を講師に迎え、ご自身の体験をもとにお話しをご講演いただきます。
○日  時 12月16日(火)
セミナー 15:30~16:50
懇 親 会 17:00~18:30
○会  場 川崎商工会議所 2階 KCCIホール
(川崎市川崎区駅前本町11-2 川崎フロンティアビル)
○講  師 成田真由美氏
○定  員 80名(先着順)
○参 加 費 セミナー 会員:無料 非会員:2,000円
懇 親 会 2,000円/名
※懇親会は、川崎商工会議所の会員限定となります。
○申込方法 下記URLより申込書をダウンロードの上、下記のお
問い合わせ先までFAXにてお申込みください。
URL http://www.kawasaki-cci.or.jp/ common/top_info/H261216nari. jpg
川崎商工会議所 企画広報部
TEL 044-211-4112 FAX 044-211-4118
9月18日(木)NPO支援コンテンツ・講師見本市 ~優れたコンテンツ(セミナー、ツール、仕組み等)を紹介!~
NPO支援のための優れたコンテンツ(セミナー、ツール、 仕組み等)を持つ団体・講師が集まり、すぐにでも支援策の導入・ 検討につながる、画期的な見本市を開催します!
社会の変化が大きく、団体の活動も多様であるために、NPO支援側に求められる機能も様々です。特に共益コミュニティ・サークル型のNPOから、社会課題解決・ 事業推進型のNPOまで混在する、 地域の中間支援組織となればなおさらのことです。
初めての試みとして、優れたコンテンツを持つNPO支援のトップランナー団体が集まる、見本市を開催いたします。
今回は「協働」「マーケティング」「助成金・情報発信」「 HP作成」「人と組織のマネジメント」 に関するコンテンツと講師陣を取り揃えました。
さらに、「NPO法人事務力検定」を全国各地で提供している岡山NPOセンターの石原達也さんをお招きして、岡山NPOセンターの実践についてご紹介いただきます。
すぐにでも導入・検討につながるNPO支援のソリューションを、是非お持ち帰りください。
2014年9月18日(木)13:00~17:00(開場12: 45)
日本財団ビル2階会議室
【対 象】中間支援組織関係者、行政のNPO・協働等担当者、研修・コンサルティングの導入を検討しているNPO職員
【参加費】 1,5000円(事前支払い制)
★参加申し込み等の詳細はこちら: http://blog.canpan.info/ cpforum/archive/181
13:00~13:30
基調講演:岡山NPOセンターの実践とNPO法人事務力検定
講師:石原達也さん(岡山NPOセンター)
13:30~16:25
講師陣によるプレゼンテーション・質疑応答(途中、 休憩を挟みます)
【協働】:NPO法人NPOサポートセンター 田邊 健史
【マーケティング】:NPOマーケティング研究所 長浜洋二
【助成金・情報発信】:NPO法人CANPANセンター 山田泰久
【HP作成】:株式会社KDDIウェブコミュニケーションズ 山本良子
【人と組織のマネジメント】:NPO法人CRファクトリー 呉 哲煥
16:25~16:40
ダイアログ「今後のNPO支援に求められること」
16:40~17:00
参加申し込み等の詳細はこちら: http://blog.canpan.info/ cpforum/archive/181
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text:
2. Real Mother For Ya
You Don't Have To Go
5. Don't Ever Leave Me
8. Key To The Highway
2007年にリリースされた「Live at B.L.U.E.S. on Halsted」の続編というか、前作の収録からあぶれた曲が収められてる訳ですが、曲や演奏共に見劣りするものではないですね。
一曲目は記念すべき1stアルバム「My Name Is Carlos Johnson」の冒頭を飾った曲。この1stアルバムを入手するのに、やきもきし諦めもしやっと手に入れたという懐かしいことを思い出しました。元々、シャッフルっぽい楽調の曲ですが、このライブではテンポの早いスウィンギー調にアレンジされてます。ファットなトーンとジャジーでスウィンギーなコード・カッティングは自分好みなのですが、思い入れもあるのかシャッフルのほうがカッコいいように思います。
(4)や(7)もお得意のシャッフル・ナンバー。(7)は1stアルバムでは「My Name Is Carlos Johnson」というタイトルで収録されておった曲ですね。8ビートのブギ、このノリはやっぱ最高にカッコいいですわ。
1. Opening Prayer - Reverend Joshua
2. Down By The Riverside
3. Jesus On The Main Line
4. Just A Closer Walk With Thee
7. Walking Through Heaven's Gate
9. Battle Hymn Of The Republic
10. We Shall Walk Through The Streets Of The City
11. Family/Lift Every Voice And Sing/Somebody Prayed For Me
Reverend Joshua - Pastor
Charisse Mason - Choir Director, b3 organ, electric piano
Matt Clark - electric guitar, banjo
Paul "Andrews" Sanchez - acoustic guitar
Julian Gosin - trumpet
Glen Andrews - trumpet
Revert "Peanut" Andrews - trombone
John L. Reynolds - bass
Eugene Harding - drums
Chuck Perkins - Master of Ceremonies/spoken word
Troy Andrews - trumpet (10)
John Boutte - vocals (9)
2008年11月18日、ニューオーリンズのトレメ地区に在るザイオン・ヒルというパブティスト教会で、グレン・デイヴィッド・アンドリュースのゴスペル・ライブが行われた。
グレン・デイヴィッドはジェイムズとトロイのアンドリュース兄弟とはいとこだそうで、若きトロンボーン奏者でシンガーでもあります。
このメイキングを観ると、ザイオン・ヒルは比較的小さな教会のようで、クワイアも入れて総勢20数名の出演者は所狭しと演奏し、ミサに来ましたという感じの観客。その間の距離感というのをあまり感じさせなくて、なんともアットホームな感じが羨ましいというか、自分もそこに参加したいとつくづく思います。
収録曲はトラディショナルな曲を中心に演奏されてるので、ゴスペルがあまり詳しくない自分でも知ってる曲が多く、サウンドはニューオーリンズR&Bで、ドラムはドッコンドッコン、ベースはブンブン。ブルージーなギターに、まったりとしたホーン、クワイアも含め、全体的に素朴で荒削りな演奏はとてもイナタくて、めちゃくちゃ好きです。
悠然としたグレン・デイヴィッドのトロンボーン、それに絡むマンドリン、たまらんです。穏やかなクワイア、女性歌手とグレン・デイヴィッドの迫力の歌。リズムはドットドットとゆったりと進む。最高ですね。
この曲はグレン・デイヴィッドとポール・サンチェスの共作によるアルバムタイトル曲。
グレン・デイヴィッドの歌をまじまじと聴いたのは今回のアルバムが初めてなのですが、なかなか上手いし腹の底から出てる感じの迫力の歌声で、結構気に入りました。
トロンボーン・ショーティことトロイ・アンドリュースがトランペットでの参加。オーバーブロウが凄いね。
(9)ではジョン・ブッテが登場。しっとりとした雰囲気のB3オルガンを従えて、ジョン・ブッテが歌う。オルガンの音色も寂寞とした雰囲気があってしんみりと聴かせてくれます。後半バンドが入り、グレン・デイヴィッドの歌も乱入して大盛り上がりします。何度も聴いた曲だけれどもやっぱり痺れるね。
他にもいい曲ばかりで、I'll Fly Awayも好きですね。このノリいいな。兎に角、オープニングのPrayerから最後のメドレーまで全曲最高に素晴らしいです。シン~ガ~ソング♪って一緒に合唱したいよ。
投稿者 mitch 0 件のコメント:
2010年12月20日月曜日
Delta Groove All-Star Blues Revue / Live At Ground Zero
『Live At Ground Zero Vol. 1』 (Delta Groove DGPCD 131)
1. Los Fabulocos - I'm Gonna Be A Wheel Someday
2. The Insomniacs - At Least I'm Not With You
3. The Mannish Boys featuring Johnny Dyer - Everything's Gonna Be Alright
4. Philip Walker - Street Walking Woman
5. The Mannish Boys featuring Finis Tasby - Lonesome Bedroom Blues
6. The Insomniacs - Description Blues
7. Junior Watson - Wolf Pack
8. The Mannish Boys featuring Kirk "Eli" Fletcher - Lucille
9. Jackie Payne Steve Edmonson Band - She's Nineteen Years Old
10. Mike Zito - Dirty Blonde
11. Jason Ricci & New Blood - Shake Your Hips
『Live At Ground Zero Vol. 2』 (Delta Groove DGPCD 132)
1. The Insomniacs - Stick Around
2. Jackie Payne Steve Edmonson Band - Overnight Sensation
3. Jason Ricci & New Blood - I'm A New Man
4. The Mannish Boys featuring Kid Ramos - Johnny Cochino
5. The Mannish Boys featuring Bobby Jones - Mary Jane
6. The Insomniacs - Broke And Lonely
7. Los Fabulocos - If You Know
8. Mike Zito - Slow It Down
9. Phillip Walker - Lay You Down
10. Los Fabulocos featuring Kid Ramos - Burnin' The Chicken
2008年5月9日、ミシシッピのクラークスディルにあるブルース・クラブ「グランド・ゼロ」で、デルタ・グルーヴ・プロダクションの年一回のライブが開催された。
デルタ・グルーヴ・プロダクションは米国西海岸に本拠地を置いてるレーベルだが、個人的には新興レーベルとしては、テキサスのダイアルトーンと並んで最も信頼の置けるレーベルの一つだ。
このレーベルのポリシーは、トラディショナル、ハウス・ロッキン、ダウンホーム、ロウ・ダウン、リアルである事で、そして、何よりも大切なのは、どんなバンドでもしっかりとしたルーツを持ってる事らしい。正に有言実行のレーベルで、彼等のサウンドを象徴してるのが、マニッシュ・ボーイズというバンドだが、納得させられるだけの説得力あるサウンドを放ってるのは確か。ウエストコースト・ブルースファンには避けては通れぬレーベルだ。
トラディショナルを踏まえながらも、現在進行形のサウンドを聴かせてくれるこのレーベルの若手からベテランまで、一堂に会し繰り広げられたライブが"Delta Groove All-Star Blues Revue"である。それは12時間にも及ぶものだったらしいが、もう夜通しという感じだったんだろうね。グランド・ゼロ・ブルース・クラブというロケーションも最高だな。
まずはマニッシュ・ボーイズを見て頂きましたが、本当はグランド・ゼロのライブ映像が在れば良かったのだけれど、残念ながらアップロードされてなかったので別のライブ映像になってしまいました。だけど、バンドの雰囲気やら持ち味は十分出てますね。
ここでは、Bobby Jonesが歌ってますが、他にもJohnny DyerとFinis Tasbyがボーカルを担当してます。
ギター・インストではKirk "Eli" FletcherがやったりKid Ramosがやったりしてますが、それぞれ個性的なのでその辺りを踏まえて聴くのも面白い
こういう演奏を延々とやってるんでしょうね、たまらんな。
デルタ・グルーヴの一つのコミュニティ的なバンドになってまして、次には誰が加入して来るのか、ゲストはとか、その辺りも結構楽しみなバンドで、ルーツがしっかりとしておりますので誰が入ってもブレない所が良さでしょうね。
さて、若手ではやはりThe Insomniacsがいいね。このバンドは先日ご紹介致しましたので飛ばしていきますが、スロー・ブルースのVol.1の(6)やロッキン・ブルースのVol.2の(1)など、なかなかいい感じ。
次は、Jason Ricci。デルタ・グルーヴの中でもロック系のEclecto Grooveからアルバムを出してるバンド。自分にはちょっとうるさいサウンドなので今まで聴いてなかったが、いいハープ吹きだと言う事は知ってます。
このアルバムでは、Vol.2の(3)が良い。ちょっぴりレイドバックしたサザン・ロック調で、なんかエリック・リンデルを思い出しそうなサウンドだな。ハーモニカも生ハープとアンプリファイドと吹き分け、何ともゾクっとくる音色を放っております。
このライブ映像では、ルー・リードの「Walk on the Wild Side」とのメドレーがとってもおシャレじゃないですか。
スリム・ハーポのVol.1の(11)では、ザディコ調のロッキン・ブルースで、軽く歪んだアンプリファイド・ハープ、ノリ、勢い、ガツンとくる迫力があって良いですね。
ロック系の人だけれども、根っこにはブルースを感じさせられます。この選曲はデルタ・グルーヴ側の配慮があったのかな。
ベテラン勢では、Jackie Payneもなかなかいい歌い手なのですが、ちょっと長くなってしまったので飛び抜かして、本命のフィリップ・ウォーカーを。
このアルバムを通して一番良かったのは、このフィリップ・ウォーカーです。ただ単に自分が好きだからなのですが、硬質でキレのあるギターでバキバキ引き倒す様は、やはりテキサスのギタリストという感じだ。
畏まったフィリップ・ウォーカーではなく、地のフィリップ・ウォーカーが見れたという感じのライブ映像。正に今が旬と思える程の迫力で凄まじいね。ほんと、惜しいです。
追悼盤としてフィリップ・ウォーカーのLive At Ground Zeroを、CDとDVDでリリースしてくれないかなとデルタ・グルーヴさんには期待してたんですが、今の所その気配はないようです。今からでも遅くない、どうか一つお願いしたいですね。
投稿者 mitch 0 件のコメント:
2010年12月14日火曜日
Genalex Gold Lion KT66
真空管アンプのキットを自作して半年以上経ちましたが、何のトラブルもなく快適に真空管サウンドを満喫しております。自分で言うのもなんですが初めて作ったにしては上出来以上の出来栄えで、サウンドも含め非常に満足してます。
作製したアンプはエレキットから昨年限定発売されたTU-8300というアンプで、300B シングルステレオパワーアンプなのですが、5 極管の3結も可能というスグレモノ。300Bを初め、KT88、6550、KT66、6L6GC、EL34等を改造しなくても挿し替えられるのです。真空管を替えてそれぞれの音を楽しむという、真空管アンプの持つ面白さの一つを十二分に堪能できる訳です。
作製に当たっては出来る範囲で部品も交換しました。抵抗はタクマンのREYオーディオ用金属皮膜、カップリング・コンデンサーは東一のVitamin-Q オイルペーパーに。ハンダはオヤイデ電気の音響専用ハンダSS-47を使いました。とても扱い易くて仕上がりも綺麗で、気に入ってるハンダです。RCAピンケーブルもこのハンダで作ってます。
そして、一番肝心なのが出力トランス。UL接続という改造を施す為には、SGタップ付きのトランスが絶対条件の必須アイテムです。しかし、値段が非常に高いのが痛い。ここは要となる所なので奮発してタンゴのXE-20Sをゲット。これだけでエレキットのTU-879Sが買えちゃうんだから、トホホです。
さて、この半年間、UL接続のGold Lion KT88を只管聴き続けました。標準装備のchina-300Bは低音の厚みもあり、明るく元気な音で悪くないのですが、KT88のほうがより自分の好みの音でした。しかもUL接続が良い。3結は、透き通るような高音とはこのような音のことかと、感動的に綺麗な音を出しますが、これはクラシック向きという気がします。やはり、メリハリの利いたダイナミックな音のUL接続がブルースやジャズには合ってますね。
Gold Lion KT88は十分に聴き込んで慣れてしまったので、そろそろ次の真空管を試してみたくなりました。選んだのはKT66。KT88との違いが知りたかったので、同じメーカーのロシア製Gold Lionを購入しました。
左がKT88、右がKT66です。両方ともとても綺麗でカッコいい真空管ですね。
スタイル的には派手めのKT88、渋めのKT66という感じですが、KT66のほうが胴回りが幾分細く、ノッポになってます。こういう形状の差って音に影響するのだろうか?6L6GCにはストレート管でも細めの管や太めの管、それからダルマ管もあるしね。音に影響ありそうな感じはするのだが、どうなんでしょうね。
先は長い、ボチボチとやっていこうかな。
Gold Lion KT66を愛機TU-8300にセットしてみました。
CDプレーヤー : DENON DCD-1650AR
真空管アンプ : TU-8300
スピーカー : JBL 4312D
RCAケーブル : Belden 8412
SPケーブル : Belden 8460
KT88とKT66、音の傾向はよく似てるし、明らかな音の差は感じられないな。微妙な差だね。KT88は余韻の残る艶やか高音の響きと迫力の中低音で、割とゴージャス感のあるサウンド。KT66はそれを若干大人しくタイトにした感じで、KT88と比べるとナチュラル感があるかな。要するに極論から言っちゃえば、見た目通りってことだ。
いずれにしても、KT88もKT66も素晴らしくいい音がすることに間違いない。
ギターやウッド・ベースの音、ハーモニカ、ピアノ、サックスにトランペット、ドラムのブラッシング。真空管はどうしてこうも惚れ惚れとする音が出るんでしょうね。
音の立体感というのかな。音が目の前にバッと迫ってくる感じには圧倒されます。
それとボリュームを絞っても低音が死なないのが良い。バランスが壊れないんですよね。スピーカーは大きい音を出さないとその真価を発揮しないと、よく見聞きしますが、それは違うと思う。
そして、真空管アンプの良さは、何と言っても真空管を差し替えられるというお楽しみがある事。次は6L6GCにするか、EL34、6550、ヴィンテージ物も1セットは欲しいし、難題の300Bも控えてる。さて、どれにしようか。
投稿者 mitch 2 件のコメント:
2010年12月5日日曜日
Sista Monica Parker / Soul Blues & Ballads
『Sista Monica Parker / Soul Blues & Ballads』 (Mo Muscle Records MMRE-4462)
1. I'm A Woman
2. The Walking Wounded
3. Honey It's Your Fault
4. Behind My Back
5. Leave the Door Open
6. Come To Mama
7. A Chance To Breathe
8. Never Say Never
9. Pussy Cat Moan
10. It's A Shame, It's A Mystery
11. I Don't Want To Hurt You Baby
12. How Long Does It Take?
13. Soul Shine
シスタ・モニカ・パーカーの通算9作目となった今回のアルバムは、今までリリースした自身のアルバムの中から、ソウルやブルース、バラード曲に焦点を絞りコンピレーションされたアルバムで、自身初のベスト盤ということになります。
まずは一献。アルバム・タイトルを象徴しているかのようなブルージーなソウル・ナンバー。この曲は3作目のアルバム「People Love the Blues」に収録されてたモニカのオリジナル曲です。
いや~、何回聴いても痺れるね。楽曲もいいし、特にこの図太い声が好きなんだな。大地が震えだしそうなシャウトも圧巻で、もうゾクゾクする。モニカの歌は本当に素晴らしい。ギターのChris Cobbもウォームなトーンが恍惚としててなかなかのもんです。
シスタ・モニカは元々ゴスペル・シンガーだったそうで、このアルバムには収録されておりませんが、ゴスペル・ナンバーを一曲。
これはシャーリー・シーザーの曲で、8作目の「Sweet Inspirations」で歌ってました。アメイジング・グレイスとかも良く歌ってますが、自分はこういうアップ・テンポの曲が好きなんだな。ゴスペルのコール&レスポンスは楽しいですね。やっぱ教会で体感したいものだ。
さて、次はスロー・ブルースを一曲。
この曲も3作目の「People Love the Blues」に収録されてたオリジナル曲。出だしのLarry McCrayのペキペキしたギターがたまらんね。
次の曲も「People Love the Blues」から
どっしりと重たいシャッフル・ナンバー。モニカも貫禄の低い声で入り、とても濃厚なブルースになってますね。ハーモニカはアンディ・ジャストが吹いております。
ゴスペルからコンテンポラリーなソウル、ロッキン・ブルースまで何でもござれのモニカですが、この声と歌唱力ですから説得力は絶大。(6)の「Come To Mama」辺りを聴いてると、ブルースのお手本はやっぱりエタ・ジェイムスかなと思ってしまう。
最後にJB流ファンキー・ソウル・ナンバーをどうぞ!
投稿者 mitch 3 件のコメント:
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Carlos Johnson / Encore! Live at B.L.U.E.S. on Hal...
Glen David Andrews / Walking Through Heaven's Gate...
Delta Groove All-Star Blues Revue / Live At Ground...


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja el ja

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沖縄本島でカフェ巡りをするのもオススメです
沖縄観光をする時はレンタカーが必需品
男性がいないからこそ、南の島で開放感が味わえる
女子旅お勧めのスポット
沖縄グルメでスイーツを堪能
女子が大好きな占いやパワースポット
沖縄に行くのなら免税店
やっぱり綺麗な海で遊ぶのは欠かせない
マリンスポーツで日頃のストレスを解消しよう
外人住宅にはオシャレなお店がいっぱい!
宿にもこだわって充実した沖縄ライフを
日程が早めに決まったら飛行機をすぐに予約しよう!
気心知れた女友達といく沖縄への女子旅
沖縄でも温泉を満喫することは充分可能です
沖縄本島でカフェ巡りをするのもオススメです
沖縄観光をする時はレンタカーが必需品
男性がいないからこそ、南の島で開放感が味わえる
沖縄本島でカフェ巡りをするのもオススメです
普段の生活でも、カフェに入って友達とお喋りをする。というのは女子にとっては当たり前のことかもしれませんが、沖縄旅行中でも一息つくのにうってつけの店がたくさんあります。
観光地巡りをするのもいいかもしれませんが、有名なカフェを事前に調べておいて、島国ならではのメニューや美味しいコーヒーを堪能するのも女子旅の醍醐味だと言えるでしょう。
本島は都会的なところもあるので、休憩する場所には困りません。大衆食堂のようなところでご飯を食べるのもいいかもしれませんが、カフェ飯だって外すことはできませんよね。
海辺の素敵な喫茶店もたくさんありますし、どこでもいいや…。と思うのではなくて、立地にもこだわることにすれば綺麗な景色を眺めながらの休息が取れることになるでしょう。
行き当たりばったりでは望み通りのお店に入ることは難しくなってしまうので、事前にきちんと確認をしてから訪れることにすれば、名物が何かも把握できるので時間の節約もできます。
とはいっても、あまり効率的であろうと意識してしまうと旅自体が味気ないものになってしまうので、時には突発的に行動してみるのも良いかもしれません。選択肢は色々とありますよ。
沖縄のカフェの魅力といえばやはり昔ながらの古民家を改築しているということ。一見すると普通の家のようにも見えるけれども、実はカフェだった。ということも珍しいことではないでしょう。
深い緑の中に建っていることもあるので、見つけることが難しい場合もありますが隠れ家的に営業しているお店に辿り着くことができれば、プライベートな時間を満喫できるはずです。
外人住宅を改築している場合はアメリカ風のお洒落な外観をしているので、中に入ってからも異国的な雰囲気を感じることができ、観光客にも人気のスポットになっていると予想できます。
滞在中はひたすら観光地を制覇するんだ!という目的を持っているとスケジュール的にもタイトなものになってしまうので、休暇のつもりが疲れてしまった…。という結果になりがちです。
一日くらいは気の合う女子友達と一緒に好きなように歩き回り、カフェ巡りをする。という時間を設けることにした方がリラックスできると考えられるので実践してみてください。
2泊3日程度だと何をするにも時間が足りない。という焦りが生まれてきてしまうかもしれませんが、ここは次に来た時に訪れるようにしよう。という考え方を持つのも大切ですよ。
Copyright(C)2014 仲のいいメンバーでいく沖縄への女子旅 All Rights Reserved.


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月別アーカイブ: 2016年5月
2016年7月まで毎週金曜日を休店します。/Our shop will have a business holiday in every Friday until July of 2016.
投稿日時: 2016-05-05 投稿者: tabisurumishinten
旅するミシン店谷中店は2014年夏から毎週金曜日を営業日としてきましたが、今年の5月から7月ごろまで毎週金曜日を休店とさせていただく予定です。毎週の営業日は、日曜日の夜に当店ホームページの「OPEN」のページで告知します。金曜日にご来店のお客様にはしばらくご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。
Our shop will take a business holiday in every Friday up to July of 2016. Please see latest shop information on “OPEN” page of our website.
カテゴリー: daily life
A 5サイズのブックカバーに横書き(左開き)用ができました。
投稿日時: 2016-05-01 投稿者: tabisurumishinten
A5サイズの書籍は高校教科書から、語学書、資格試験のテキスト、法律書、文学全集まで様々なジャンルにわたって発行されています。
A5は専門性が強い本に多いサイズですが、小説などに多い縦書きの文章配置の本とともに、数学教科書や資格試験テキストに代表される横書き文章配置の本が多いのも特徴です。
当店ではこれまでA5サイズブックカバーは縦書き文章対応の右開きスタイルのみでしたが、2016年のゴールデンウィークから横書き文章対応(左開き)スタイルのブックカバーの販売を開始しました。
当店のA5サイズはソフトカバーとハードカバー、両方の仕様に対応しています。
縦書き文章の本に対するブックカバーは絵が載っている袋部分が右側の右開き(本を開いた状態で)になります。袋に本の表紙を差し込みます。当店のA5サイズブックカバーは「ハリーポッター」シリーズの初版本を想定して造られたため、右開きになっていました。
一方、横書き文章の本に対応するブックカバーは袋部分が左側に来る左開きです。
2016年5月1日現在、横書き文章対応のブックカバーまだ少数ですが、需要を見て適切な制作比率を決めて行きたいと思います。


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…紹介物件数は、不動産会社のホームページから確認することが可能です。また細かい要望を叶えるためには、注文住宅を取り扱っている会社を選ぶと、さらに選択肢が広がります。
…実際にその業者を利用した方の口コミ情報も参考になります。スタッフの対応やサービスを、事前にチェックしてみましょう。


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text:
果物にはたくさんのビタミン類が含まれているので、中身だけ食べるバナナも効果的なんですが、皮ごと食べられるイチゴなどのほうが抗酸化作用は高いと言われています、流石にバナナの皮は食べられませんよね。
健康の為にミカンの皮を食べる方もいます、ミカンの皮は陳皮といって代表的な漢方薬でもあるんですよ。
赤ワインに抗酸化作用のあるポリフェノールが多く含まれているのですが、ブドウの中身だけからつくられる白ワインには、あまりポリフェノールは含まれていないのと同じです。
>>お酒と加齢臭の関係
これを色々な食品で意識するのが抗酸化作用を取り入れるコツです。
かぼちゃだって煮つけなら皮ごと食べられます、ゴボウや大根だって皮を調理することが出来ます、大根は菜っ葉も食べられますよね。
抗酸化作用のある特定の食品だけを多く取るというよりは、調理方法を工夫することも大事ですよ。
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例えば菜っ葉類は中身だけ食べることはないですし、とても栄養も豊富でいいのですが、油で炒めてしまうと栄養素が失われてしまいがちです。
単純に炒め物だと油の摂取量も増えてしまいます。
同じように菜っ葉類を食べるのであれば、サラダのように生で食べるほうが抗酸化作用が期待出来ます。
もし加熱をするにしても、味噌汁や鍋などの煮込み系の方が油も使わないのでおすすめです。
私はほうれん草のソテーが大好きなのですが、三回に一回ぐらいは油を使わない「お浸し」に変えています。
いきなり食生活の全てを変えるよりも、そういう小さな積み重ねが長続きさせるポイントです、ダイエットと同じで極端な変化は続かないものです、内緒で夫へ食べさせるとなるなら尚更です。
無理やりだとリバウンドすることもあります、あくまでも食事の内容は少しずつの変化がいいですよ。
ほうれん草をソテーをするにしても油を少な目にするとか、ちょっとしたことから始めましょう、この意識の違いでもトータルすると全然違ってくると思います。
酸化のしやすい揚げ物だけは控えてほしいのですが、他にも気を付けてほしいものがあります。
お菓子やインスタント食品が多いと栄養が偏るという意味もあるのですが、実はカップラーメンの多くは油で揚げてパリパリの状態にしています。
かなり酸化している食品なんですよ。
カップラーメンの中には「ノンフライ麺」とかもあるので、上手に選んでみてください。
同じようにほとんどのスナック菓子も油で揚げているので酸化しています、ポテチはイメージしやすいと思うのですが、お煎餅なんかにサラダ味ってありますよね、あれってサラダ油の味ってことなんですよ。
表面をパリッと仕上げるためにサラダ油を塗っています。
だからスナック菓子にも油がたくさん含まれています、それも時間が経って酸化した油なので加齢臭対策としては控えたい食品です、インスタント食品やスナック菓子は抗酸化作用のある食品の対局です。
>>ブラックアーモンドチョコのすすめ
洋菓子やパンも生地の中にもたっぷりと油が入っているので、やはり控えたほうがいいと思います。
パンをつくったことがある人ならわかると思うのですが、パンの生地の中にはたっぷりと油が入っていますよね、バターやマーガリンの他にも生クリームも入っているので、ごはんの変わりとしてパンにしてしまうと、かなり油や砂糖が増えてしまいます。
クッキーとパンの生地の材料ってほとんど一緒なんですよ、分量は違いますけどイースト菌とベーキングパウダーの違いぐらいなものです。
特に生地そのものが甘いパンは危険です、ホテルの食パンって何もつけなくても甘くて美味しいですよね、あれは普通のパンよりもたくさん砂糖や卵やバターが入っているからです。
甘くない食パンのほうが身体にはいいのですが、結局ジャムやマーガリンをたっぷりとつけることになるので、やはり食事として毎日は食べない方がいいと思います。
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一般的に売られているパンの中で、油も砂糖も卵も牛乳も入っていないパンはなーんだ?
意外でしょ!?そうでもない?フランスパンって全く甘くなくてパサパサしているでしょ、小麦粉と塩とイースト菌と水ぐらいしか入っていないからです。
だから何もつけないで食べるのは難しいと思いますよね、でも焼きたてのフランスパンはそのままでも凄く美味しいんですよ。
近所にパン屋さんがあったら是非フランスパンを試してみてください。
焼きたてのフランスパンは小麦粉の風味と、ほのかな甘みがあって凄く美味しいんですよ、ただし添加物が少ないので寿命が8時間ぐらいって言われています。
店員さんにフランスパンの焼き上りの時間を確認して購入してください、8時間以内で食べきれるサイズのものを選びましょう。
ざっくりまとめますと、加齢臭を防ぐには、やっぱり和食が素晴らしいと思います。
和食は基本的に油を使わないですし、野菜もいっぱい取れます。
さらにいうと白米よりも玄米がとってもいいです、白米は玄米の皮をとったものなので玄米は野菜でいうと皮ごと食べるようなことなんですよ。
玄米は完全食っていわれるぐらい栄養が豊富です、抗酸化作用も期待出来ますよ。
昔、戦争があったころの話なんですけど、せめて兵隊さんには良い物を食べてもらおうと白米を食べさせていたそうです。
その頃は現代と違って精米技術が発達していないので、玄米を白米にすることは大変だったそうです、凄く手間がかかるのでとても高価なものでした、一般家庭では玄米が普通だったそうです。
当時は原因がわからなかったのですが、現代では玄米の栄養素がなくなってしまったことが原因だと言われています。
当時の日本の食事は質素だったのでしょうが、玄米と漬物と味噌汁ぐらいでも十分に栄養が補えていました、それぐらい玄米は栄養が優れているってことです。
これって、リンゴやブドウの皮と共通すると思いませんか?
中身だけ食べると栄養が偏ります、だからなるべく皮ごと食べれる食品がいいというわけですね。
ただ、いきなり玄米100%に変えるのはおすすめしません、夫が何をいうかわからないし、正直あまり美味しいわけではありません。
初めは健康のためといって白米の中に「雑穀米」や「発芽玄米」のようなものを混ぜるぐらいがおすすめです、これだとモチモチして結構美味しいですよ。


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Source: dresdencodak.tumblr.com via M on Pinterest
周囲は中西選手の大活躍を大いに賞賛したが、当の彼女は浮かぬ表情。
「悔しい…。恥ずかしくて、日本に帰れない…」
北京で彼女が目にしたのは、「世界の強豪たちの自信とオーラ」。その圧倒的な存在感に、中西選手は太刀打ちできなかったのであった。
「このまま日本で練習してちゃダメだ。世界を見ないと!」
北京のパラリンピックを終えるや、彼女は即渡米。アメリカに飛んだのである。
サンディエゴにあるオリンピック・トレーニングセンターでは、アメリカ人だけではなく、世界各国の優れたオリンピック選手やパラリンピック選手が練習していた。
そして、その世界最高の施設で、中西選手は「アル・ジョイナー」氏と運命的に出会う。ジョイナー氏はロス五輪の三段跳び金メダリストである。以後、中西選手はジョイナー氏の指導のもとに、走り幅跳びにもチャレンジしていくことになる。
ジョイナー氏が中西選手の指導を引き受けたのは、中西選手がアスリートとして「もっとも重要な資質」を持っていたからだという。
「それは『諦めない気持ち』。これはアスリートとして欠かせない条件です。テクニックは指導できても、『諦めないで努力すること』は教えることができないのです」と、ジョイナー氏は語る。
当時の中西選手には、アメリカの滞在資金が底を尽きかけており、ジョイナー氏を正式に迎えるために必要なコーチの推薦もなかった。そんな「ないない尽くし」の中西選手をジョイナー氏は快く受け入れたのである。
そしてそれは「それだけのガッツが彼女にあったから」とジョイナー氏は言うのである。
「アルの指導を受けて、100mも200mも走りが変わりました。そして、幅跳びの記録も徐々に上がっていったんです」と中西選手。
幅跳びのスタートにクラウチング・スタートを取り入れ、踏み切りは、より跳躍力の得られる義足で行うスタイルを確立した中西選手。それはすべてジョイナー氏が教えてくれたことなのだという。
中西選手の幅跳びの公式自己ベストは4m96。世界ランキングは第4位。アメリカでの練習では、5m10を跳ぶこともあったという。
着実に力をつけた中西選手であったが、彼女を最も悩ませたのは「資金繰り」であった。2011年の世界選手権に出場できなかったのは、資金が足りなかったからだという。
活動資金を得るために、中西選手は北米各地で開催される大会に積極的に参加した。賞金の出るレースで勝てば、それだけ活動を続けられるようになるからだ。ホテルに滞在する費用がない時には、野宿してでも大会に臨んだという。
2012年の2月には、日本でセミヌードのカレンダーを制作するが、それも資金難解消が最大の目的であった。発売3ヶ月で9000部が販売されたことにより、ロンドン・パラリンピック出場の費用は何とか確保されたようである。
※北京オリンピックでメダリストとなった水泳の松田選手でさえ、資金難により、今回のロンドン五輪までの活動が一時危ぶまれていたという。それほど、スポーツ選手がそれ一本でやっていくということは困難なことなのである。ちなみに、松田選手はロンドンでもメダリストとなっている。
自身2度目の出場となった今回のロンドン・パラリンピック。競技生活は、はや5年を数えていた。脚を失ってからは、ちょうど6年目の夏である。
北京での経験から、海外で十分なトレーニングを積んだ中西選手。ロンドンは、満を持してのチャレンジとなった。
しかし、どこか歯車が噛み合わない。
100m、200mともに予選敗退に終わり、走り幅跳びは決勝にまでは進んだものの、8人中8位で終わった。その記録も自己ベストに届かない4m79。
競技中の苦悩を、彼女は自身のブログにこう記している。
「自分のパフォーマンスを最高点に持っていくこと。長い4年の中では、ほんの一瞬でその頂点に合わせることは、調子が良いのと悪いのとでは、本当に紙一重。私にとっては最高の日ではなかった」
「期待に応えられず、本当に申し訳ないと思います」
ロンドン・パラリンピックを終えた中西選手は、その直後に「引退」を表明。
そこにはメダルを取れなかった落胆と、障害者スポーツという独特の世界に対する困惑がない交ぜになっていた。
「障害を持っているからとか、いい義足をはいているからといったことばかりが注目されている…」「健常者のスポーツはお互いを尊重し合っているのに…」
パラリンピックという舞台は、彼女にとってどこか煮え切らないものがあったようである。
「自分の中では、パラリンピックの価値を見いだすことができなかった」という彼女は、それと同時にこう宣言した。
「アスリートの中で、アスリートになりたい」
今の彼女が想うのは、健常者の中で競い合うことである。障害者だけの大会は、彼女にとって決して「住みやすい環境」ではなかったのである。
障害者でも普通のオリンピックに出場できる道はすでについている。
今回のロンドン・オリンピックでは、両足義足の「ブレード・ランナー」、ピストリウス選手がオリンピック代表(南アフリカ)となって、障害者で初めてオリンピックの舞台に立っている。
Source: google.ca via Colley-Ann on Pinterest
今の彼女の目標は、走り幅跳びで6mを超えること。その記録を出せれば、日本選手権に出られる道も見えてくる。
ただ、今のところ、それは「趣味として」との発言にとどめている。それでも、彼女の気持ちが前を向いているのは確かなことである。
コーチのアル・ジョイナー氏は、中西選手の心に「諦めない気持ち」を見ていた。
ある記者は、「これから先、また彼女は何かしらかの形で、私たちの前に姿を見せてくれる気がする」と期待を込めて記している。
テニスから一転、陸上短距離、そして走り幅跳び。
脚を失ってなお、中西選手はひたすら前を向いて走り続けた。
「逆境を越えゆくスプリンター、中西麻耶」
彼女はふたたび新たな風を求めて、走り出しているのかもしれない…。
金メダリストの「曲がった背骨」。ウサイン・ボルト
剣道の強さとは? 心の弱さこそがスキになる。
誤審とフェアプレー。ロンドン五輪に想う
Number 811号 「中西麻耶 逆境を越えゆくスプリンター」
投稿者 Saito Hideyuki 時刻: 13:28
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ラベル: 100m, パラリンピック, 女子, 走り幅跳び, 陸上
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冬季スポーツの賞金、あれこれ。
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素振りの先にある未来。中田翔 [野球]
ケタ外れに速い「スイング・スピード」 他を圧倒する飛距離 「中田翔(なかた・しょう)」のロングティー(フリー打撃)は軽く120mは飛び、ポンポンとスタンドでボールが弾んでいる。 周囲からは溜息がもれる。「遠くに飛ばす」という才能は、誰もが持つものではない。 ...
Jリーグの20年と「韓国人選手」たち。なぜ日本に?
「イルボン」 それは韓国語で「日本」のこと。 Jリーグ初の韓国人選手は「盧廷潤(ノ・ジョンユン)」。1993年に日本に来た彼は、当時の日韓関係を示唆する、こんな印象的な言葉を残している。 「失敗したら、二度と韓国に戻れない。そんな覚悟で日本の土を踏んだ。なにし...
日本人っぽくない? 羽生結弦18歳(フィギュアスケート)
「なんという才能だろうか…!」 羽生結弦(はにゅう・ゆづる)を初めて目にしたドイツのジャーナリスト、タチアナ・フレイドは思わず唸り声を上げていた。 それは今から4年前のソフィア世界ジュニア選手権(2009)。この大会、結果的に12位に終わった羽生であったが、のちに開花...
酒とラグビーと、大野均
高校時代は、野球部の補欠だった。 大野均 (おおの・ひとし) いくら努力しても、レギュラーには手がとどかなかった。 高校一年、背丈を見込まれて、野球部の投手候補に。 「2球投げたら、監督にもういいって」 野手に回っても、肩は強いのにバットにボールが当...
90'sの名勝負(テニス)。「伊達公子vs女王グラフ」
「じつは、僕は試合前から、そして試合が始まってからも『伊達さんがグラフに勝つチャンスはない』と思っていました」と、松岡修造は語り始める。 それは、今から17年前(1996)の国別対抗戦フェドカップにおける日本vsドイツの試合。「伊達公子(だて・きみこ)」は、ドイツが誇る世...
「鬼」の大松と「東洋の魔女」。1964東京五輪 [バレーボール]
高度経済成長の前夜 日本は朝鮮戦争の勃発(1950)を機とし、「糸へん景気」に沸いていた。文字通り「糸」に関わる繊維産業が、政府統制のくびきから解放されて大発展を遂げたのだった。 そんな活況にわく多くの紡績会社では、社員らが仕事の余暇として「バレーボール」を楽しめるよ...
家に卓球場、卓球家族と石川佳純
石川佳純(いしかわ・かすみ) テニスの錦織圭が世界ランク5位で、日本に大ブームを巻き起こしているが、テーブルテニス(卓球)の石川佳純は「世界ランク4位」である。 彼女は卓球家族に育った。 父・公久さん、母・久美さん。2人は同じ大学の卓球部。それが縁で結...
清原の流した涙 [野球]
あと1アウトで日本一が決まる。 そのとき、一塁を守っていた清原が突然、泣き出した。 1987年11月1日 若き清原和博、20歳のあの日 いったい何が起こったのか? ■異変 1987年の日本シリーズ 日本一を争ったのは...


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text:
言い換えれば前の日と同じ事を繰り返すことこそが大事な価値なのです。
官僚組織とは、まさにその「一貫性と継続性」を維持するための必須の仕組みです。
官僚が、書いてもいない制度や決まりを勝手に変えたのでは大変なことになります。官僚とは書いてあることに従って「一貫性と継続性」をひたすら守ることを使命とする高度な専門職なのです。
だからこそ、明治維新の直後には江戸幕府の役人が登用されましたし、第二次大戦直後の新体制保持に徴用されたのも戦時体制を維持した官僚たちでした。
ソ連からロシアに変わったときにも旧体制の官僚が多数かかわったといわれています。
結局官僚制とは、無言の体制維持装置であり、アイデンティティを維持する仕組みでもあるのです。
ただ、歴史は「革命的体制変化」によってこそ旧弊を克服しながら進化してきたのも事実です。
DNAに突然変異が起こり、環境変化にしぶとく適応しながら生き延びてきた生物進化の流れを見るまでもなく、不連続な変異は生体や組織の進化には不可欠です。
総合して考えると、一見勇ましく聞こえる「不連続性への挑戦」とは、連続性を遮断することだけを目的化してはうまくは行かないでしょう。
「不連続性への挑戦」とは、要は今の体制に変わる、次の「一貫性と継続性」を保持すべき新たな体制への挑戦でなければなりません。
それこそがアイデンティティ戦略の要諦です。
SHIFT創業以来のスローガン「Generativity(=次世代価値創造への積極的関与)」とは、まさにそのことを意味します。
SHIFTは創業21年を迎える今年も「一貫性と継続性」を保持するに足る新たなアイデンティティを創るお手伝いを続けます。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
1時間ほど歩いて木々がまばらになったピークへたどり着く。
大日ヶ岳まで続く稜線の東斜面は急なためか真っ白になっていて素晴らしい。
そして左手には白くて大きい白山が。知床の山に少し似ていてノスタルジーを感じる。
続く鎌ヶ岳への稜線の右手には50cm~2mほどの雪庇が出てるので注意が必要。
コルの岩の巻きで一瞬スキーを外す。ズボズボはまって尾根上の復帰が大変だった。
鎌ヶ岳の上に出ると東斜面がスパっと落ちていて迫力がある。その急斜面にシカトレースがついていてびっくり。
名古屋から来たという人と少し歓談して先を目指す。
振り返った鎌ヶ岳はなかなかの迫力だ。
大日ヶ岳までも100mくらい降ろしてからの登り返し。
なかなか歩き応えのあるルートといえるだろう。結局、この日このルートで出会ったのは2人。奇しくも3人の単独行がいた事になる。高鷲からより、静かでいいかもしれない。微妙に硬い雪のところもあったのでシーアイゼンを付けて進んでいく。
そんなこんなでえっちらおっちら登ってようやく大日ヶ岳のピークへ。
ここまで登ってようやく御嶽山、乗鞍の北に広がる北アルプスが望める。
槍穂はもちろん、黒部五郎岳から薬師まで丸見え。ピラミタルで一際目を引くのは劔だ。
中央アルプスも丸見え。野伏から銚子ヶ峰といった石徹白の山々、その後ろにどっしりと構える白山、荒島岳、能郷白山はては伊吹までパーフェクトな眺望。野伏の向こう側には日本海まで見える。本当に最高だ。
思い思いに山座同定をして写真をとってのんびりする。
存分にピークを満喫して、先を目指す。
ピークからしばらくは、BCスキーやのシュプールがこれでもかというくらいついていたが、ほどなく見られなくなり、あるのはアニマルトレースだけ。
白山をバックに白い稜線を進んでいく。右手を見れば北アルプス。本当に気持ちがいいが、雪が腐ってきてスキーが下駄になりなかなか足が重たい。
白い稜線上にはいくつか小ピークがあるが、天狗岳はさすが名がつくだけあってキリッとしている。
太陽のもと白く輝く天狗岳へほどなくたどり着き。まだまだ続く稜線。
今日は、芦倉山の手前のコルで宿泊する予定だったが、こんなに景色がいいのにわざわざ樹林内に下りてしまうのももったいないので、天狗岳から少し進んだところを宿泊地。
時刻にして2時半過ぎ。このままテントを張ると暇なことこの上ないので、久々にイグルー作りに挑戦。
今回導入したゴム太郎(ノコギリ)を駆使してブロックを切り出しつつ、底を広げる形で掘り進む。
1人だったり、硬い雪の層があったりと少し苦戦したが、後半は効率よくブロックを切り出し、なんとか2時間位で完成させることができた。
かれこれ2年位作っていなかったのでいい勘戻しができた。
イグルーを作って泊まることにする
気が付けば、周りは夕焼けモード。
野伏の向こう側に太陽が沈みゆくなか、白山が淡いオレンジに染まっていく。遠くの北アルプスも同様。
自分以外は周りにだれもおらず、風もなく耳鳴りがするくらい静か。なんか1人で山に来たことを改めて実感し、得も言えない気持ちになった。少し寒さもあったが、夕陽が沈みきるまで眺めてしまった。
その後はイグルーに転がり込み、晩ごはん。
今回は1人ということでレトルト。美味しいが、ことご飯に限っては1人で食べるのは寂しい。
ちょろっと持ってきていた酒を飲みつつラジオを聞きながら、シュラフに潜り込み、眠りに落ちていった。
12日 ガスガスと悶絶スキー
4時起床。棒ラーメンを2人分を平らげて、トイレがてら外にでると白山が見えている。
今日もいい感じでいけるかと思いながらパッキングして再び外に出ると今度はガスガス。あれま・・・。
準備をしていると、周りのガスが飛んで赤く染まる空と芦倉山、白山の頭が見えるがこれも一瞬。
1500mから上はガスの中。最後まで取れることはなかった。
気を取り直して出発。のっぺりとした地形が多いので、コルに下ろす尾根を間違えないよう慎重に地図読みしていく。
コルの標高は1350m、芦倉山が1716mなので、標高差自体は昨日と変わりない。
今日は天気も悪いし寒かろうと思い、帽子、首あったか、アウター手袋とフルで出発したが、上りの途中で汗だく。帽子、首あったかはしまいこみ、インナー手袋のみで登っていく。
芦倉山の登りはいいペースでガンガン登るが、いかんせん視界がないので修行感が強い。
あっという間にガスの中に入っていく。大日ヶ岳と標高は変わらないはずなのに、樹林の感じが違うのは不思議だ。芦倉山は頂上直下までがっつり木が生えている。
最後のひと登りはまっ白で斜度も分からないくらい。
しかし、ピークにたどり着くと向こう側には木が生えていた。
何にもないピークだが、今回の山行の最高点。ここから近づいた白山や銚子ヶ峰などを見たかったので残念だ。
さぁ、あとは下るだけとシールを外して、ここからも慎重に地図で現在地を確認して南東尾根を下ろしていく。
が、ここから大変。ガリガリと湿雪がランダム出現する細めの尾根でスキーが思ったように進まない。
滑ったと思ったら引っかかり、引っかかると思ってたら急に滑り出し完全に悶絶スキー。
もう途中で面倒くさくなって、斜度があるところはツボにして下ろしていく。2時間ほどかかって下の林道に出る。
林道に出てからはそんなにラッセルもなく、川沿いにでてからはトレースを使ってのジェットスキー。ここまで苦しめられただけに気持ちのいいくらい進む。
途中、微沢が横切るところが開いていたりするところを慎重にかわしていく。
林道を終え車道にでてからが、雪もとぎれとぎれ。なんとか繋いでいって上在所の集落へたどり着く。
なかなかの消耗っぷりだが、1人でここまで歩いてこれた充実感は気持ちいいものだ。
バスまで1時間ほど時間があったので、白山中居神社に、無事山行を遂行できたお礼参りをする。
ほどなくバスがやってきて、愛車の待つスキー場へ帰還。スキー場付近では小雨がふっていた。
昨年、野伏ヶ岳に行ってからまた訪れてみたいと思っていた山域をスキーをがっつり使って歩くことができ、イグルーの復習もできて盛り沢山で満足行く山行となった。
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text:
hanaRe de yoga(ハナレ デ ヨガ) 様
浜松市マスコットキャラクター「出世大名家康くん」の浜松市内の散策日記「家康くんがゆくブログ」様。
「浜松市内の色々な場所に出陣する家康くん」というテーマが分かりやすく伝わるようにデザインされています。
静岡県袋井市にあるヒーリングアロマサロン&スクール“ラ ルーチェ”様。
ベージュを基調とし、アロマを連想させる自然の優しさを感じさせるデザインになっています。ロゴの制作・写真撮影も含めてトータルで制作をさせていただきました。
静岡市でパーソナルカラー診断やオリジナルジュエリー制作をされている大人の女性のためのサロン「アジュールブルー」様のブログ。
以前からご利用されていた無料ブログ『ジュゲムブログ』をオリジナルデザインにカスタマイズさせて頂きました。
浜松市内で開催のイベント「家康公祭り」様のブログ。
イベント名を強調するため、タイトルや背景の甲冑の写真を大きくデザインし、よりインパクトを出しています。
浜松交通事故治療塾 様
主に浜松にて交通事故に遭われた方へ、治療についてのご案内やサポート情報をご提供されているホームページ。
トップページは全面デザインをカスタマイズすることでホームページとしての信頼感アップを狙っており、その他詳細ページはブログテンプレートをオリジナルデザインにすることで全体の統一性を持たせています。
レースドールスタジオ ティアラ 様
浜松市中区のご自宅にて、レースドールの教室をされている「レースドールスタジオ ティアラ」様のブログ。
以前からご利用されていた無料ブログサービス『アメーバブログ』をオリジナルデザインにカスタマイズさせて頂きました。
浜松交通事故法律相談所 様
主に浜松にて交通事故に遭われた方のために相談所としてブログにて更新されています。
ブログテンプレートをオリジナルデザインにすることにより、より分かりやすく情報を掲載でき、相談所としての信頼性も高まります。
浜松市南区恩地町にて四柱推命・風水・奇門遁甲の占いをされている、マダム・コーラン様ブログ。
浜松地域を中心とした無料ブログサービス『はまぞう』をオリジナルデザインにカスタマイズさせて頂きました。オリジナルデザインにすることにより、占いサービスのの雰囲気がより閲覧者に伝わります。
陽だまりの里 足立柿園 様
浜松市浜北区大平(おいだいら)で柿農家をされている“陽だまりの里 足立柿園”様。
柿色を基調とした配色と大きな写真を利用したデザインは、一目で柿を扱うホームページであることが分かり、印象に残る特徴的なデザインとなっています。
浜松市中区鴨江にある食器専門店“しい葉”様。
陶磁器を連想させる濃青をポイントに配色した、和食器のぬくもりや優しさをイメージさせる、ゆったりとしたデザイン。
浜松市北区三方原町で助産院をされている“めぐみ助産院”様。
水彩で描かれた木のイラストを配置しナチュラルな質感を出すことで、自然のぬくもり、生命のちからをイメージさせるデザインになっています。
浜松市内を中心に外壁塗装をはじめ、遮熱塗装、ガイナ塗装施工をされている“廣野塗装”様。
ドッグデザイン クレオ 様
静岡県浜松市中区城北にある犬のトリミングサロン“ドッグデザイン クレオ”様。
静岡県浜松市中区領家のアロマサロン&スクール“風木香”様。
やらまいか!あしながママ 様
静岡県浜松市で行われるチャリティイベント“やらまいか!あしながママ”様。
静岡県浜松市の浜松城公園内で行われるイベント“家康楽市 in 浜松出世城”様。
食を通じ、浜松を一層盛り上げる「食の浜松祭り」を目指し開催される市民参加型の新しいお祭りイベントです。
お近くにお住まいの方は是非行かれてはいかがでしょう。
株式会社TEAM BLENDA 様
浜松市にあるフラダンス&タヒチダンススタジオの“チームブレンダ”様。カラフルな衣装の写真が引き立つよう配色をさせていただきました。
浜松市北区三方原にあるミニ図書館“えほん文庫様”のホームページ。
浜松市北区にあるクロスタニンの株式会社日健総本社正規特約店の株式会社舩越様。
Lavie sweets(ラヴィ スイーツ) 様
静岡県浜松市中区尾張町にあるケーキショップ“Lavie sweets(ラヴィ スイーツ)”様。
電話番号・場所・営業時間を分かりやすくレイアウトし、ケーキのイメージ写真も載せることでお店のスタイルが分かりやすく表現されたデザインになっています。
静岡県パネルシアター研究会“遊びの玉手箱”様のブログ。
株式会社ベストフォーチュン代表 山田光復様のブログ
株式会社ベストフォーチュン代表 風水師山田光復様のブログ。
静岡県浜松市中区砂山町にあるきものお手入れサロン“友禅工房”様。
浜松市西区にあるホリスティックアロマセラピーケアルーム“風の森”様。
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langs: ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en en en en en ja ja ja ja ja ja es ja ja ja en

text:
約1年前の時点で、「今後は観光客向けに船のツアーをやりたい」と言っていて、船のエンジン調達のためにモロッコに行くと言っていました。その後も、頻繁に外国に行っているようです。彼は格好もラフだし、気さくなお兄ちゃんという感じなのですが、実はやり手のビジネスマンなのでした。
それから、海外に行く機会が多くても、「ザンジバルが好きだから外国には住まない」と言っていたことが印象的でした。自分のやりたいことを実現させ、次の夢に向かっているザンジバル人に会えたことは光栄でした。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en fr de de fr ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja tr ja ja ja ja en ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en fr de de fr ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
目標は、今世紀中にすべての病気の治療を可能にすることで、ザッカーバーグ氏は達成は可能だとしている。
[佐藤由紀子,ITmedia]
米Facebookのマーク・ザッカーバーグCEOは9月21日(現地時間)、妻のプリシラ・チャン氏と共に設立したChan Zuckerberg Initiativeとして、 今世紀中にすべての病気の治療を可能にするために向こう10年間で30億ドル(約3000億円)を投資し、科学者やエンジニアを支援すると発表した。
ザッカーバーグ氏は自身のFacebookノートで、「数年にわたってトップレベルの科学者や健康問題のエキスパートの話を聴き、資料を研究した結果、 われわれは自分たちの子どもたちが生きている間に、すべての疾病を予防、治療、管理できるようになると楽観視するにいたった」と語る。
まずは、現在主な死因となっている疾病である心臓病、がん、感染症、神経性疾患の対策に取り組むという。このプロジェクト(ザッカーバーグ氏はイベントで「プラン」と呼んだ)の一環として、 スタンフォード大学、カリフォルニア大学バークリー校、カリフォルニア大学サンフランシスコ校と協力するプログラム「Biohub」を立ち上げる。
発表イベントには、ビル&メリンダ・ゲイツ財団としてポリオやエイズ対策に尽力しているMicrosoftの共同創業者、ビル・ゲイツ氏も登壇し、このプランへの賛意を示した。
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マーク・ザッカーバーグ氏のFacebookノート
https://www.facebook.com/notes/mark-zuckerberg/can-we-cure-all-diseases-in-our-childrens-lifetime/10154087783966634
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1609/22/news033.html
【全ての病気治療が可能に。ザッカーバーグ夫妻の財団30億ドル投資へ】の続きを読む
【速報】欧州初慰安婦像設置、姉妹都市・松山市の抗議で中止に
2016年09月22日
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1: 2016/09/21(水) 22:03:16.22 ID:GPlwdJc70 BE:135853815-PLT(12000) ポイント特典
独フライブルク市への慰安婦像設置断念 韓国水原市が発表 日本側が「圧力」と批判
【ソウル=名村隆寛】韓国京畿道・水原市が、ドイツ南西部にある姉妹都市のフライブルク市で計画していた慰安婦像の設置が、独側の拒否で実現不可能となった。
水原市が21日、発表した。
水原市は報道資料で、「フライブルク市から『日本側の反対で平和の少女像(慰安婦像)の設置が難しくなった』という公式書簡を受け取った」と明らかにした。
書簡は21日午前(日本時間同)に届いたという。
水原市の廉泰英市長は「(慰安婦像設置の)推進委員会など地域と緊密に議論し、フライブルク市に遺憾の意を示す公式見解を伝える」とした。
水原市は欧州では初の慰安婦像設置を目指し、今年5月、フライブルク市長に像の共同設置を呼びかけ、7月に像設置受け入れの返事があったという。
国連の世界人権宣言の記念日に当たる12月10日にフライブルク市中心部に両市共同で設置し、記念式典を行う予定だった。
フライブルク市は愛媛県松山市とも姉妹都市関係にある。韓国メディアは、慰安婦像設置の撤回に日本側からフライブルク市への「圧力」など妨害があったと批判的に伝えている。
水原市は松山市に対し、抗議書簡を送る計画だという。
http://www.sankei.com/world/news/160921/wor1609210032-n1.html
ドイツの慰安婦像計画、松山市が懸念伝達 姉妹都市交流に影響も
http://www.sankei.com/world/news/160916/wor1609160002-n1.html
【【速報】欧州初慰安婦像設置、姉妹都市・松山市の抗議で中止に】の続きを読む
【疑問】なんで?AKB48に藤原紀香、相葉雅紀・・有名人続々『赤旗』に掲載
2016年09月22日
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1: 2016/09/21(水) 07:52:32.65 ID:BwpvkRo40 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典
「しんぶん赤旗」の謎のひとつが、日本共産党の政党機関紙にもかかわらず芸能人やスポーツ選手がたびたび登場することだ。
しかも、 登場するのは話題性があり有名な人物ばかり、ついにはAKB48まで登場、その起用の秘密に迫る。
〈私たちの世代が一人ひとり意思のある一票を投票することによって日本の政治はより良いものになると思います。この本が、少しでも日本の政治に関心を持ち、 社会について考えるきっかけになったらうれしいです〉
一昨年の9月、こう締めくくられたインタビューが「しんぶん赤旗日曜版」に掲載された。
登場したのはアイドルグループ・AKB48のメンバーの 内山奈月だ(現在はグループを卒業)。
赤旗と旬のアイドルの組み合わせは、当時大きな話題となった。
今年に入り、ジャニーズ事務所の人気アイドルグループ・嵐の相葉雅紀が日曜版4月3日号に登場したこともファンたちの間では騒然となった。
アイドルだけではない。これまで赤旗では日曜版を中心に女優の藤原紀香、俳優の役所広司、阿部寛、狂言師の野村萬斎、落語家の笑福亭鶴瓶などのほか、 白井健三、伊藤美誠、内村航平など今回のオリンピックで活躍したスポーツ選手も登場していた。
ゴシップを扱わないことで信頼を得ている 赤旗編集局におけるテレビ・ラジオ部や学術・文化部、スポーツ部、日曜版編集部の存在がある。
赤旗は政党機関紙でありながら一般紙を購読しなくても 間に合う総合新聞のスタイルを取っている。
そのため「文化・芸能やテレビ・ラジオ欄にも力を入れている」(若手記者)。
しかも文化的観点から語るページがあるため、芸能人本人からも好評だ。
かつて森光子は芸術論を語れる赤旗を気に入り、担当記者とも良好な関係を築いていた。
そのためか日曜版の創刊45周年、50周年などの節目にコメントを出していたほどだった。
むろん、赤旗サイドにも、旬の芸能人やスポーツ選手が紙面に登場することで購読者を増やし、一般への共産党アレルギーを薄めようという 狙いがあることも透けて見える。
ひいては党員獲得につながるとすれば、芸能事務所とのパイプ作りを怠らない赤旗の担当部署は、 しっかり党に貢献しているということか。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160921-00000010-pseven-soci
【【疑問】なんで?AKB48に藤原紀香、相葉雅紀・・有名人続々『赤旗』に掲載】の続きを読む
【悲報】藤井フミヤの息子藤井弘輝アナウンサーめざましテレビに大抜擢(画像あり)
2016年09月22日
mixiチェック Tweet
1: 2016/09/21(水) 15:14:00.37 ID:PC4bDw4Xa
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【驚愕】近鉄車掌が制服脱ぎ捨て駅から飛び降り
2016年09月21日
mixiチェック Tweet
1: 2016/09/21(水) 14:16:26.34 ID:OYCmG/2y0● BE:565421181-PLT(13000) ポイント特典
電車遅延で乗客対応中の車掌が駅から飛び降り
近鉄・東花園 別の駅の人身事故影響で
21日午前11時ごろ、大阪府東大阪市吉田の近鉄奈良線東花園駅で、別の駅で起きた人身事故による列車遅延について乗客に対応していた男性車掌(26)が突然、制帽と制服の上着を脱ぎ捨ててホームから線路に侵入、高架になっている同駅から約5メートル下の地面に飛び降りた。
車掌は病院に運ばれたが、搬送当時は意識はあったという。
近鉄によると、対応していた乗客の性別や人数などは不明。
http://www.sankei.com/west/news/160921/wst1609210048-n1.html


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text:
5 最も重要なのはキャンペーンサイト自体の企画性
6 まとめ:フォロワー?ユーザー?どちらもいなくて構わないという精神で
大手企業のようなキャンペーンを目指さなくても良い理由
出典:リプトン キャンペーンサイト
Instagramでキャンペーンを始める時に、まず大手企業のキャンペーンを参考にする人は多いとおもいます。
しかし、大手企業のやり方を一般企業または個人経営の方が行っても思ったような効果は見込めません。なぜなら、絶対的なフォロワーが少ないからです。
つまり、大手企業はこれまで積み重ねてきたものでキャンペーンを行っているのです。積み重ねがない状態の場合は、具体的な戦略を考える必要があります。
大手企業のやり方を目指してしまう時に失敗してしまう理由は、その企業の積み重ねを無視してしまっているからです。
じゃあ大手じゃない企業や個人はキャンペーンを成功させられないの?そう思う人も多いことでしょう。そんなことはありません。
具体的な目標を決めて、正確な方向に努力していけばキャンペーンは成功すると断言します。
100人より1人!?アクセスの本質を見極める
アクセス数が気になるという人は多いと思います。よく月間アクセス数何十万人、何百万人突破という言葉を聞きますよね。アクセス数が多いことは非常に良いことなのですが、量が多くても質が悪ければ何の意味もありません。
例えば、100人の人がアクセスをしにきて興味を持つ人が10人だけだとします、さらにそこから何らかのアクションを起こす人が1人だけだったら、あなたはどう思いますか?
実はアクセスしてきた人がアクションを起こす確率は、おおよそこれくらいだと言われているのです。
つまり、あなたが必死に集めようとしていたアクセス数のほとんどが、あなたが求めるアクションに繋がらないアクセス数だったのです。
では、逆に考えましょう。アクションを起こすのが1人ということが先ほどの検証で分かりましたよね。ということは、何も100人のアクセスを集めるようなキャンペーンではなく、1人を満足させるキャンペーンを作ればいいのです。
自社にマッチするユーザーを集める驚くべき方法
先ほどの、検証から導き出した答えを元にユーザーを集める画期的な方法をお教えします。それは、ユーザーを限定して考えるという方法です。
あなたが運営しているサイトのターゲットは誰ですか?
こういったことを考えながら自社サイトでアクションを起こさせたい1人を絞り込みましょう。
必ず、1人を想定してください。恐らく、あなたが誰かにプレゼントをあげる時に、考えることと似ているはずです。想定する人のことを思って考えましょう。
この方法はInstagramでのキャンペーンにも、そしてキャンペーンを導線として自社サイトやECサイトなどにユーザーを流入させたいという人に役に立ちます。
いずれ全ての点がつながると思って、しっかりと対象を考えましょう。こうした対象がしっかりと定まれば、あなたのサイトにマッチしたユーザーが仮決定します。
そうすれば、そのユーザーが何を求めているのかは自ずと見えてきますよね。広い対象から狭い対象になったことで、これまで以上に戦略が決めやすいと思います。
魅力的なキャンペーンを展開する秘訣と次につなげるための戦略
出典:https://www.instagram.com/mito_natsume/
Instagramキャンペーンを考える時に、大手企業を参考にしてもうまくいかない人が多い理由に関しては前述しました通りです。
なので、ここでは魅力的なキャンペーンを展開する秘訣を紹介します。今回、紹介する秘訣の参考になるのは、大手企業ではなくてInstagramを通して有名になった多くのインフルエンサーです。
彼らは個人でInstagramをはじめて多くの人を集めました。実は参考にすべきはこういった方々なのです。
彼らは常に人を惹きつける魅力と、次にアクションを起こしてもらうやり方を潜在的に心得ています。彼らの事例を参考に魅力的なキャンペーンを展開する秘訣を紹介します。
最も重要なのはキャンペーンサイト自体の企画性
多くのインフルエンサーのやり方を見ていて気づくのは彼ら自体の魅力です。キャンペーンサイトを導線として人を集めたいならキャンペーンサイトを強力なものにする必要があります。
そのためには、視覚的にも魅力的でかつ企画性もなければいけません。もしあなたがこれまでキャンペーンを展開してうまくいかなかった、またはキャンペーンをしたいがうまくいくか分からなくて悩んでいる方場合はキャンペーン作成サイトを利用しましょう。
自社だけで解決しようとせずに、魅力的なサービスなどに協力してもらうというのは、とても有益な手段です。
これまでの項目をしっかりと読んでくれた方なら、魅力的なキャンペーンサイトを生み出す方法を心得ていると思います。あとは、何が必要か?それは、あなたが動きだす勇気だけなのです。
まとめ:フォロワー?ユーザー?どちらもいなくて構わないという精神で
最後に、すぐに成果が出なくても焦らないように、こういった精神で挑もうという話をします。仮にあなたが求めるアクセス数が実現して、多くの意見が出たとします。
もし、あなたがその全員の意見を聞いていたら、どうなると思いますか? そんなことをしたらあなたがやりたいこと、自社の目標、目的全てが分からなくなってしまいます。
フォロワーやユーザーがいても、いなくても構わない、ただ自分が届けたいものが、伝えたいものがあるということだけは大事にして、Instagramキャンペーンを成功に導いてください。
これがInstagramキャンペーンを成功させる唯一の方法なのかもしれません。
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iOS9.3 iBooksが機能改善!icloud対応で自炊PDFがどのデバイスからでも読める! - Tezlog 買った、体験した、考えた、生活の感想とか記録とか
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これにも別に不満はなく、
すごく便利に使わせてもらってるんだけど、
今までの流れとしては、
本を裁断してスキャンする
データをdropboxに保管する
i文庫HDで保管してるフォルダを指定してファイルをDLする
i文庫HD内の本棚に入れる
って流れが必要でした、僕の使い方の場合。それも3、4に関しては読むデバイスの数だけやる必要があって、
僕は雑誌ならipad air、普通の書籍はipad miniが、同じ本でも10分とかの隙間時間で読むときはiphoneで読んだりもするので、
複数のデバイスに入れる作業もものによって必要でした。
今回のiBooksのアップデートで、
本を裁断してスキャンする
データをMac上でibooksアプリを開いてそこにドラッグドロップする
以上で全てのデバイス上で表示されてるので、読むときに読むデバイスでだけダウンロードして読める。
容量もpdfなんでたかが知れてる。
自炊した書籍に限らず、仕事の書類とか、ネットで企業のHPからDLした説明書とか、
PDFは使うことが多いので便利になるなー。
使用感はitunes Matchの本版みたい。
iBooksの方は動作確認というか、
実際に本を読めるのを確認した程度しかまだ使用してないんだけど、
音楽はitunes Matchを毎日使ってて本当に便利、apple musicとか、
その他聞き放題のサービスは何も使ってないんだけど、itunes Matchは本当に便利。
だからこのiBooksにも期待大でこれから使い倒していこうと思います。
実際に使っていく中で何か気づきがあれば追記しますね。
なお、この機能を使えるようにするには、iphone,ipadなどではios9.3、Macでは OSX10.11.4 へのアップデートが必要!
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text: 基礎知識はもちろんのこと付加価値をどれだけ多くつけられるか、物と物、物と人、そして人と人をどれだけ広く繋げていけるかで社会貢献度ややりがいも大きく変わってきますから常に誠意をもって、そして探究心を忘れずに物と人に着目していく姿勢を持ち続けるようにすることでより買取ができて一生の仕事として続けられますし成功をおさめることが可能です。


langs: ja ja ja id ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja en en ja ja ja ja ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
比較的リーズナブルなホームページ制作業者であっても、このぐらいの制作コストがかかってくるので、ホームページにかける費用についてはじっくり考える必要があると思います。
こうした将来にわたってのトータルの支出を考えて、1から自力で鍼灸院・指圧マッサージのホームページを作成する方も年々増えてきています。
このサイトでご紹介しているやり方は、購入したホームページ作成ソフトSIRIUS一から自力で、指圧マッサージ・鍼灸院のホームページを作っていただくことになります。
出来上がったホームページは、エックスサーバーをはじめとした格安レンタルサーバーを各自で契約していただき、そのサーバー上で鍼灸院・指圧マッサージサイトを運用していくことになります。
鍼灸院・指圧マッサージのホームページを、業者に頼らず自分で作っていくとき、もっとも重要になってくる点について書いてみたいと思います。
レンタルサーバー業者選びに注意
前に触れたとおり、鍼灸院・指圧マッサージとして将来的に複数サイト運用するかもしれないことを念頭に置いておいたほうがいいです。
そんな時のことを考えて
複数サイト運用しても、追加料金が発生しないレンタルサーバー
を選ぶようにするのが、トータルコストを考えたとき後々とても大事なポイントになってきます。
そうしたことを考えると、一番スタンダードなレンタルサーバーとしては、月額料金が1000円のエックスサーバーがもっともおすすめなレンタルサーバーになるかなと思います。
もちろん、エックスサーバー以上にハイスペックなレンタルサーバーもたくさんありますが、まずはスタンダードレベルではエックスサーバーがおすすめであるということを基準にしていただくと、レンタルサーバー選びがシンプルになってくると思います。
月額数百円の激安レンタルサーバーには注意
思いのほか悩むのが、レンタルサーバー選びです。
理由は、レンタルサーバーごとに月額使用料金がマチマチだからです。
レンタルサーバーは、月額料金を数か月単位、1年単位で支払う形式が多いのですが、月額料金に換算すると、安いところだと数百円からレンタルできるサーバーもあります。
→ 数百円単位で借りれる超格安レンタルサーバーと注意点
ただし、月額数百円程度の超格安レンタルサーバーの活用には十分注意した方がいいです。
とくに、鍼灸院・指圧マッサージのホームページを運用するサーバーとしては、あまりお勧めはできません。
第一に、そうした超格安レンタルサーバーは、サーバーの性能が比較的低いものが多く、処理速度、パフォーマンスが期待できないものがほとんどです。
とくにホームページの表示速度がかなり遅いです。
今のネットユーザーは、快適なネット環境になれているため、サイトがなかなか表示されないと、ストレスを感じてイライラし、そのホームページから離脱してしまいます。
その結果、商売的には大切な将来のお客様を失ってしまうことにもなりかねません。
やはり鍼灸院・指圧マッサージのホームページを作る場合、少なくとも月額1000円程度のサーバーを考えておいた方が良いと思います。
ソフトはホームページを直観的に作れるものを選ぶ
技術者としてホームページ作成業界で長い間働いていた私は、これまでにあらゆる種類のホームページ作成ソフトを試してきました。
そうしたソフトを実際に使ってみることで、良い点悪い点を、自社のWEB制作サービスに生かしていくことが目的でした。
そのような経験の中、私の中でもっとも確信を持てたこと、それは
技術者でない人にとって最も大事なことは、ホームページを直観的に作れる作成ソフトを選ぶべき
たとえ、高機能が豊富にそろっているソフトを購入しても、直観的な操作ができなければ、多くのユーザーの気持ちが途中で折れてしまうと思います。
たいていの場合、ほとんどの機能は使わずに終わってしまいます。
鍼灸院・指圧マッサージサイトのデザインにあうテンプレートを備えているソフトは「SIRIUS」以外にもあるかもしれません。
ですが、それらのホームページ作成ソフトでは、「SIRIUS」ほど直観的に短時間でホームページを作ることはできないと感じています。
コストパフォーマンス的に見て、SIRIUSより優れたホームページ作成ソフトを私は知りません。
HP制作業者では、SIRIUSよりも高機能な機能を多数そろえているソフトを使っているところが多いですが、利用期間中毎月月額使用料が5000円程度かかってくるものなど、今回のテーマにおいては全く不向きなソフトばかりであると思っています。
整骨院・接骨院の格安ホームページ作成
会社用ホームページを低コストで作るならシリウスで決まり!
ホームページ詐欺って何?
HP作成業者は必要か?
WEBデザインは業者不要
WEBマーケに金を使うな
会社ホームページの作り方
HPは維持費がポイント
HPに投資できる費用は?
法人HPを無料で作成?
HPに金をかけるべき企業
HPの維持費がポイント
法人用HP作成ソフトの出現
HP制作を業者に依頼するな
月額1000円で作る会社HP
HP作成ソフトの選び方
ドメイン取得時の注意点
会社HPの文章の書き方
Googleペナルティー対策
モバイルwifiでHP作成
ホームページは不要なの?
ホームページ詐欺に注意!
セキュリティー上の注意点
日本語ドメインってあり?
グーグルはSEOが大嫌い
twitterのSEO効果
グーグルのペナルティー
パンダアップデートとは
ペンギンアップデートとは
パイレーツアップデート
業種別・エリア別HP作成
沖縄県で会社HP格安作成
鹿児島市で会社HP格安作成
熊本市で会社HP格安作成
長崎市で会社HP格安作成
宮崎市で会社HP格安作成
指圧マッサージ・鍼灸院の格安ホームページ作成
Copyright (C) 2014 会社ホームページの格安作成方法All Rights Reserved.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en en

text: 私の母も同じようにあの痛みに耐え、私を産んでくれた。自分が母になって思う事は、母への感謝の気持ちである。


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langs: ja ja en ja ja ja ja en en ja en en en ja en en ja en en en ja en en ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
私の場合両側の歯がすでにかぶせものをしていましたので、ブリッジに決めました。下の歯は、奥歯でもよく見えてしまうものですね。3本そろって白い歯で、気持ちが明るくなりました。今は、残りの1本もセラミックに変えていただこうと思っています。
前回も同じ治療方法で前の上の歯を治して頂き、とても良かったので、今回も前と同じ様に治療して頂き、毎日の食事が楽しみです。


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text:
盛岡市の電話代行サービス導入事例
営業活動の一環としてテレマーケティング業務を自社で行なっていたのですが、業務効率化のためにアウトソーシングすることになりました。そこでアウトソーシング先を探すために電話代行の一括見積りを利用して、良い会社を見つけました。
一括見積りでは費用やオペレーター数、契約期間などをかなり絞り込んで申し込んだのですが、かなりの数の企業から返事がありました。現在委託している企業もその中から返事をもらえた会社で、順調に業務委託ができています。
顧客からの問い合わせ電話は多いのですが、そのやり取りから新たな商品提供ができると知り、テレマーケティングを始めることにしたのです。けれども社内のテレオペではそのノウハウが無いので、外部委託を利用することにしたわけです。
そこで、電話代行サービスを頼むことにしたわけです。まずはその見積りを取るために、一括見積りを利用してみたのです。費用は無料だったことと、匿名でも利用できて、また必要事項も簡単に入力できたので簡単に依頼できたわけです。


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text:
2012年11月12日 Categories|News, コンテンツ tags| News, ブログ, 考え方
2012年06月07日 Categories|コンテンツ tags| コンテンツ, 考え方, 設計
「ナレッジノート vol.2」開催のお知らせ
ナレッジノート vol.1 詳細レポート
デザイナー向けワークショップ開催のお知らせ
2013年の「Basic Design Note」を振り返る
11月なので「好きなブログ」をご紹介します。
News コンテンツ デザイン ブログ レイアウト ワークショップ 写真 基礎知識 振り返り 文字 考え方 設計
Basic Design Note
主にWEBデザインやグラフィックデザインなどの、基礎的な事(技法とかテクニックなど)を中心に、WEBに関する情報やサイトディレクション、WordPress関連など自分が学んだ事をアウトプットしていける場としてのブログと考えています。(自分の為の「備忘録」としての役割もありますね。)


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text:
「Date fm(エフエム仙台) TOKYO FM 共同制作 ライターのつぶやき~河北新報の5年~」
東日本大震災大震災から5年目を迎える成人の日。 宮城県女川で新聞販売店を営む男のもとに、謎の少女が現れます。少女は、男が無くしたライターを手渡し、男にある「お願い」をするのでした。はたして少女の正体とは・・・。「成人の日」に起きた、たった1日の奇跡の物語を、心に沁みるラジオドラマで描きます。
委員会では、各委員から、次のような要望と意見が出されました。
シナリオが素晴らしいと感じた。ジッポライターから始まったアイデアがすごいし、謎の少女との出会いで身元を聞こうとするが、上手くはぐらかすシーンなど実体感や臨場感が映像として伝わってくる。
イメージを湧きたてるのがラジオであり、ラジオドラマの素晴らしさを改めて感じた。映像だと与えられたイメージ以上は感じられない。ラジオだとそれぞれの人が感じる心の中に、深く広がっていく。ラジオドラマの訴求力はすごいと思った。
最初は55分の放送時間はずっと通しで聞くのは難しいと思って聴いていたが、聴いているうちに聴き入って55分という長時間も苦にならなかった。聴き終わって感じた事は、今の日本が失ったものを改めて確認するような番組だ。


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text:
実際、奈良には名画の残欠のような美しさがある。そして名画の残欠には残欠としての取り扱いがあるように、奈良に対してもこの心使いは是非必要だと私は考える。無闇な修繕、あるいは加筆はつつしまねばならぬ。・・・
私たちは、どれだけ賢くなったというのだろう。
投稿者 長谷やん 時刻: 0:30
ラベル: 楽しい社会科
HIKO2014年2月4日 13:04
まさに的確、同感。心ならずも奈良の愚息宅に居候、”奈良人”との接触を避けることに苦慮する日々を送っております。ところで、貴稿に上司海雲氏の弁とある「阿保によし奈良は田舎」は、志賀直哉氏が奈良を去るときに言い残した弁と、元春日大社職員の知人に聞きましたが、史実についてご教示賜れば幸甚です。 HIKO
長谷やん2014年2月4日 17:08
HIKOさん、コメントありがとうございます。
恥ずかしながら、私も長い間「奈良府民」でして、体も頭も大阪に費やしながら奈良には寝に帰る日々でした。そして今では「山背」ですからほんとうのところ正確には知りません。
ただ、先日、『志賀直哉邸保存の会』の木村宥子氏が「上司海雲師が・・・」と話されておりました。
そして、奈良市にあった喫茶店『阿否茶座 アカダマ』のマスターの方のブログakadamaに、「上司海雲師の『阿保によし奈良は田舎』という随筆を読み直した」とありました。
それで、ブログの記事に取り入れさせていただいた次第です。
HIKO2014年2月4日 20:05
ご多忙のなかを、早速のご教示有難うございます。どうやら、知人の勘違いのようです。別の知人で、『阿保によし・・』にこだわる方がいますので、早速知らせます。必ずや喜ぶことと存じます。
取り急ぎ御礼申し上げます。
さて、若草山モノレールのことですが、最初に奈良県の素案を見て、建設予定地が「特別天然記念物 春日山原始林」の指定地内ではないかと疑問を抱きました。現地に行きますと、常識的には伐採予定を示すピンクのリボンを巻いた樹木が26本ほど見当たりました。
胸高直径90cmを筆頭に70cm台3本、60cm台4本、50cm台7本、40cm台3本、30cm台7本、20cm台1本で、半数を超える15本が50cm以上の大木でした。
ご承知の通り、春日山原始林は841年(承和8年)から伐採を禁じられてきました。その禁を犯して伐採するなどあり得ないことですから、奈良県に正確な原始林指定図を求めました。
ところが、奈良公園室、文化財保存課、奈良公園管理事務所から得た地図では、驚いたことに境界がすべて異なるのです。事業主体の奈良公園室自身が「いま探しています。見つかったら知らせます」と言う体たらくですが、まだ知らせがありません。法を根拠に業を為す奈良県行政が法的根拠を持たないなど、あり得ないことです。県民は馬鹿にされているのでしょう。
ところが、奈良公園室は直ちに予定路線の位置を北へ移動しました。最初の案が指定地内であったことを認めたのと同じことです。ピンクのリボンは「伐採予定木ではなく、変化を調べたかったのだ」と下手なウソをつきました。役人はウソをつくのが仕事ですが、質が低いのか県民を馬鹿にしているのか、ウソが下手です。
幸運にもイコモスが乗り出してくれました。あとは、知事が2月県議会で断念を語れば終わりです。危機遺産に指定されて世界に恥をさらすことを免れてよかったと、ひとり、はやまった安堵にひたっております。  HIKO
長谷やん2014年2月4日 20:42
きわめてリアルな状況報告ありがとうございます。参考になります。
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若草山にモノレールはいりません
disappointed
安岡章太郎〔僕の昭和史Ⅰ〕
山雀遣(やまがらつかい)は誰だ
お節(せち)は直会(なおらい)
いや重(し)け 吉事(よごと)
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汝の道をゆけ 人には言うにまかせよ
詳細プロフィールを表示
「Awesome Inc.」テーマ. テーマ画像の作成者: konradlew さん. Powered by Blogger.


langs: en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en

text: なので、文調や文末が異なっているものがひとつのブログサイトの中にあって、混沌とした印象もあるかもしれません。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en en ja en en en en en en en ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
何歳になっても、褒めて貰うのは嬉しいですよね。お化粧品は大好きです。女子なら気分上がりますよね。嬉しくて、ブラシ付きのファンゴのヘッドスパみたいなのを勧められないのに買ってしまいました(笑)限定品であります!日本人は特に限定品に弱い~早速使ってみましたが、1つでシャンプーとコンディショナーと地肌SPAも出来て2分程置いてから洗い流すのですが、ほのかなメンソールの刺激がスーッとしてSPAに行った感が少し有ったりして充分楽しむ事が出来ました。
限定品に付いてるブラシが良い仕事をします。自分の頭の硬さとか自分で洗髪してたら中々分からないですが、それを使って洗ってみると、自分の頭の状態が分かる感じ。「頭のてっぺんより少し右下が凝ってるよな。」とか「頭の後ろ側が硬いな」とか分かりますよ。
気分転換には面白いかと思います。週に1回か2回の使用で大丈夫みたいですので、そんなに減らないのも魅力かな。「PLEDIA」というシリーズです。
お化粧品の話をしだすと私のスイッチがオンになってしまいます。
また、これから色々書いて行きますね。
もう一つ嬉しい事が有りました。
マインドフルネスのスクールの近くのコンビニで私は毎日、アイスカフェラテを買ってたのですが、そこに仕事の出来る美人の店員さんがおられて、この前、初めて私から声掛けて、お話しさせて貰ったのですが、その時に彼女に
「いつも、綺麗にお洒落されてるので、今日は、どんなファッションなのかを毎日楽しみにしてるんですよ!」などど身に余る嬉しいお言葉を頂きました。
「キャ~!マジ?」やはり、彼女は良い人でした(笑)
そして今朝、私の姿を見るや否や彼女から名刺を渡して頂きました。彼女は精密な綺麗なスピリチュアルな絵を描かれるプロの画家さんだったのです。
「ひぇ~っ!」彼女は、美術の才能の有る女性だったんですね。しかし画家さんに褒めて貰えるなんて光栄じゃないですか?嬉しいです。それで私が
「実は私は毎日近くの学校に早朝に通ってるんですよ、マインドフルネスなんです」と言うと
「私好きなんです。今度一度、お茶してマインドフルネスの話を教えて下さいね!」
と言ってくれたのです。「嬉しいなぁ~」あちこちに、お友達が増えて、笑顔が繋がって、本当に全ての人が幸せになれば良いなと私は真剣に思っています。それが私のアファメーションなのですが最近、何故か良く声を掛けて頂く機会が増えているのです。
有り難いことです。また、彼女とお茶してくるので、その時はお知らせしますね。
昨夜は、お友達の北野のワインバーと日本酒を置いてるお店のピンチヒッターとしてお手伝いに行ってきました。そこは、カウンターとテーブル2つのお店ですが、アラ還女子の私が帰りにワインでも1杯だけ飲んで帰ろうかなと思っても安心して行けるお店です。
昨夜は、私の60代の美しい独身の女お友達も来てくれて彼女が最近知り合ったお友達を連れてきてくれたりして。
「美味しい素敵なお店ですねぇ。」と言って頂けて話もかなり、弾んでおられたので嬉しかったです。そして別の男友達も来てくれて(彼は色々な事が出来る人で津軽三味線、和太鼓、アイスダンス、などなど)そして、いつしか3人で三味線の話で盛り上がり、友達の会話は遅くまで続いておりました。繋がる人とは繋がって行きますよね。そして、その速度が最近とても速く感じられています。楽しい事も多くなり大変嬉しい毎日です。
お店のオーナーさん件、お料理作ってる彼女は美味しい物をちゃんと知っておられる素敵な女性です。美人姉妹のお店で本当に何でも美味しいのです。私は時々妹さんのピンチヒッターとしてお手伝いのままごとみたいな事をさせていただいています。
マグノリアエンジェルスと呼ばれております。しかし、それは誰も知らない・・・笑
彼女のライフスタイルも素敵なんですよ。半端ない音楽と映画の知識、ファッションにしても独特のセンスの持ち主です。古き良き時代のアメリカの古着とかマニアックな話もOKです。外国に行かれた経験も多く昔はニューヨークで買い付けされたりフランスやイタリアに住んでおられたりとユニークな姉妹です。
親が子供に引き継ぐことが出来る大きな財産。それは、舌、味覚も大きい財産だと私は思っています。皆さんは、どう思われますか?彼女姉妹は正にそんな感じで厳選された食材を幼い時から母親に食べさせて貰って育ち日本だけに収まらず世界中の美味しい物を探しては食べ歩きしてこられてるので食の経験値が半端ないです。本物を知ってる感じでしょうか。誰を連れて行っても皆に喜ばれるし、皆がリピーターになるので誇らしいお店です。
昨夜は、そんなこんなで0時まで、お店で楽しく過ごさせていただきました。そして、なんと帰りはお世話になってるお友達が自分の彼も夜勤なので、個人タクシーしてあげると言って迎えに来てくれました。本当に皆さんにお世話になって生きて来てるアラ還の私であります。今日も早朝から、沢山の方にお世話になり、ありがとうございました。
今日、出逢った皆さんに感謝。そして、私にもありがとう。
TO BE CONTINUED・・・
しみ抜きをクリーニング工場で見学してきました
新しいお仕事の工場見学に行ってきました。 しみ抜きについてお勉強してきました。 皆さま、しみについて、一緒にお勉強してみましょう...
久しぶりの休日の過ごし方
今日は、久しぶりの休日でした。 自分の時間て大切ですね~(笑)
クリスマスの思い出 パート2
いよいよ、今夜はクリスマスイブですね~ 今夜は、本降りとか天気予報は言ってましたがどうでしょうか・・?
666の数字の意味も凄い
たまたま、数字を調べていくと、びっくりする話に行きつきました。 数字3連発になってしまいましたが、こちらも見てみて下さい。
吉瀬美智子さんのショートカットが好きです
私は吉瀬美智子さんが好きです。だいたい美しい人が好きなんです。
ジュネル神戸でネイル見て来ました
今日は、某会長夫人と一緒に北野にあるジュネルサロンに行ってきました。 何でも私にとって初物は好奇心が有るので参加することにしています(...
先日は無事に貴重な体験をさせていただけた早朝のマインドフルネスのスクールですが今朝は別の男性がデモンストレーションをされました。
折り紙は日本らしい文化ですね 折り方もいろいろありますね~
最近、折り紙に興味を持つきっかけが有りました。少し調べてみたら、 その深さにビックリです!
神戸のブランドの靴の話から
クイズ番組で「ナイキ」の靴の話をしていました。 私が住む「神戸」とも関係深いブランドなので調べてみたら面白い展開になりました。
自律神経と免疫力の関係
先日にピンピンコロリの話を書きましたが、病気にならないように アラ還世代の我々は、情報自分で取りに行きましょうね。


langs: ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en zh ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en ja en it en it la en ja ja ja ja ja

text:
Sony XPERIA Z Ultra C6833 LTE版(Black) 海外SIMフリー携帯-Amazon.co.jp
Amazonや楽天と違い「輸入」というイベントが重なる購入なのでちょっと注意が必要になりますので顛末を紹介してみます。
EXPANSYSのサイトで探す
▼SONY XPERIA Z ULTRA EXPANSYS.JP
サイトを開き目的のスマホを探します。
僕の場合はSony Xperia Z Ultraを探しました。
買い物カゴに入れて会計へ進む
▼Xperia Z Ultraを探し出して開くとカゴに入れるボタンがあります。
Sony Xperia Z Ultra C6833 (SIMフリー LTE, 16GB, White)キャンペーン & スペシャルオファー – EXPANSYS 日本
▼会計に進むとちょっと普通の通販サイトと違う事柄があります。
配送業者の選択肢です。
Japan FedEx(最短で1-2営業日後にお届け)
Japan-ヤマト運輸(代金引換)(最短で2-4日後にお届け)
Japan-ヤマト運輸(最短で2-4日後にお届け)
という選択肢です。(商品や在庫状況によっては日数が変わるかもしれません)
ここで単純に考えたらFedExが2100円で、ヤマト運輸が1600円なんだから迷う余地はないだろ?と考えがちですが、ちょっと待ってください。
ここに気づかずついつい送料の安いと思ったヤマト運輸を選択して注文してしまいましたが、結局配送業者としては間違いではなかったようです。
注文確認のメールに以下のような文章が書かれておりました。
数時間以内にFedexより追跡番号が記載されたメールが届きます。そちらより発送状況をご確認下さい。 ( Amazon、Yahoo
ショッピングからご注文頂いたお客様は全てFedexで発送され、税金&送料は既に価格に含まれておりますので、
別途お支払いしていただく必要はございません)
弊社の「オーダー追跡ページ」 (http://www.expansys.jp/tracking.aspx?ref=4AQ618188CF4&passcode=E9717)よりヤマト運輸のウェブサイトにジャンプ致しますと、
お客様のオーダーの追跡が可能です。オーダーの追跡は出荷日の夜11-12時頃から可能となりますのでご了承下さい。
***なお、ヤマトをお選び頂いているお客様は、日本の税金を商品受領時に配達スタッフをお支払い頂きます。
これによると、AmazonやYahooショッピングで注文したものについては表示価格にすべて含まれているがそれ以外については税金が別途かかるということです。
ということでEXPANSYSでの購入には荷物受け取りの時に1300円ほど税金を支払いました。
微妙にAmazonが高いような気がしていましたが、税金の支払いを考えたら必ずしもそうとは限らないかもしれません。
結局EXPANSYSで買うのが得なのかどうか?
2014年11月11日時点でのEXPANSYSでの価格は33200+送料1600円(ヤマト運輸)+1300円(税金)
一方Amazonでは同日38400円ということで2300円ほどEXPANSYSのほうが得ということになります。
Amazonのほうが後で払うものがない分ちょっと楽かなという気がしますが、少しでも安く買いたいならZ UltraはEXPANSYSでしょうか。
Sony XPERIA Z Ultra C6833 LTE版(Black) 海外SIMフリー携帯
posted with カエレバ
Sony Mobile
Yahooショッピング
Sony Xperia Z Ultra C6833 (SIMフリー LTE, 16GB, White)キャンペーン & スペシャルオファー – EXPANSYS 日本
iPad Airとか進化していたので重く持て余していたiPad4を売ってみる
Biglobe LTE-3G SIM取り寄せて自宅で契約してつなげてみる
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ChromebookとVGAのディスプレイをつなぐHDMI-VGAアダプターを買って付けてみたが音は出なくなる


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en en en ja ja zh ja ja en en

text:
大震災という緊迫した状況下であるからこそ人との繋がりによって紡がれる命の掛け替えのなさを改めて考えさせられるのです。今回の震災時で被災者の安否確認として活用されたIT機器で、スマートフォンなどの通信機器が困難な状況に効力を発揮しました。情報によって人間同士の信頼関係と、自身を支えていく人がいるからこそ生かされている命の本来あるべき姿というものをIT文明の発展を通じて知ることによって人類の新たな出発点を予感させるものがあります。その出発点から被災地の復興に向けて全国から協力し合い、日本を蘇らせる時期に差し掛かっているのです。
なお、情報支援について考えさせられることの一つに、人のモチベーションアップに繋がるサイトがもっと数多くあるとよいのでは・・と個人的に思います。
震災の際にも、多くの方がメールや寄せられた情報によって明るい気持ちを取り戻したように、災害以外の場合にも、社会で生きていく人が自分で自分の気持ちを上げることができるツールを増やしていくべきだと感じています。
例えば、営業が苦手なサラリーマンや個人事業主にとって「営業が苦手でも数が取れる仕事術」などのサイトがあれば自分で学ぶことができますよね。今ある以上に増えていくとよいのに・・・と想うのです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
そのひとつが、妊娠線の予防効果です。大切なものを守ることを優先した体つきになることで、脂肪が蓄えられていきます。要は、太ってしまうということ。
特におしり、太もも、そしてお腹は妊娠線ができやすいとのこと。そこで、最初は予防クリームを試しました。でも、アロマオイルの肌への浸透の素晴らしさを知っていた私には、クリームは少々役不足と感じてしまったのです。
そして改めて、本当に自分にマッチするアロマオイルを探そうと思いました。この頃には本当にいろんなオイルが出回っていましたが、妊婦にはタブー視されているアロマもあるというので、お店の人のアドバイスを取り入れて選びました。
ホホバオイルとローズウッドがミックスされているものです。妊娠中は気分が一定せずに不安定になりやすいので、香りは抑え目がおススメと教えてもらいました。このオイルを使って、マッサージをしました。
お腹や太ももなどの太りやすい場所は、お風呂後の肌が柔らかい時に。単なる気分転換目的の時には、いつでも。脹脛などの浮腫みが気になった時には、夕方に行いました。
「オイルマッサージを行えば、万事上手くいく」といったおまじないも兼ねていたような気がします。
その甲斐あって、妊娠中はとても快適でした。ストレスとも無縁で、妊娠線も回避。オイルマッサージの知識があってよかったなと心から思いました。
その後も、オイルマッサージとは縁が切れることなくお付き合い中。いつも長崎の出張マッサージやセルフマッサージだったので、最近は機会があればプロの方に施術してもらいたいなと考えています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
[レポート]CSR Meetup Vol.4、「CSRガールズとトークしよう」まとめ | CSRのその先へ
・CSR報告書制作会社様へ
・ボランティア研究員の募集
募集中のCSRセミナー
・第10回東洋経済CSRセミナー「CSRデータの分析から見えてくる企業の本当の姿」(3月30日、日本橋)
2012/08/26 |カテゴリ:CSRコミュニケーション
[レポート]CSR Meetup Vol.4、「CSRガールズとトークしよう」まとめ
CSR Meetup Vol.4
今回は約4ヶ月ぶりのCSRコミュニケーションを考えるの、CSR Meetupでした。
お盆明けの休日ながら40名近くの方にご参加いただきました。
東北から2名も参加いただきました!ありがたやありがたや…。
8月26日(日)のCSR Meetup Vol.4のイベントまとめ。
今回は女性とCSR部の方が多数参加。しかもCSR業界のアイドルグループ、CSR48の多くのメンバーは浴衣で参加。
んー、艶やか。そしてセクシーでした。そんなイベントのまとめです!
ちなみに、会社の許可がでなかった、個人の意思で参加などのプレゼンターの社名は公表しておりません。Webには載せられない、Face to Faceのコミュニケーションもあるということです。
ワークショップ、最後の感想を掲載します。肝心のワークショップはそれぞれのグループで大いに盛り上がってました。
キーワードはコミュニケーション。Webでの情報を知る方法はないものか。ソーシャルメディアは便利なんだけど、顔が見える状況があってのSNSがよいのではないだろうか。
CSR部でもコミュニケーション。社内の状況も含めて。関心がない所も多いけど、インナーコミュニケーションが重要。
社員同士の対話を促し、「宝探し」みたいな全社的な盛り上げ役になれるのではないだろうか。
必要悪。パチンコの負の側面は拭えない。地域への貢献はどうするのか。
駅前のパチンコ店はなにができる?ビジネスを超えた”役割”が必要なのかもしれない。
復興支援(東北と東京の関係)
東北と東京をマッチングできる組織・人が少ない。東北側から企業にアプローチが必要。東京側からの一方的なアプローチは難しい。
東北側に何が必要か、東北側が発信力をつける必要がある。東北も東京も知っている、ファンドレイザーが必要。
復興支援2(現場の話し)
東北という地域の特性を本当に東京の人間は理解しているのかどうか。「信頼関係」が一番必要。
街の長老連中との駆け引き。本当にちょっとした金額でも、払うことで幸せを感じる。やっぱり無料で全部やるというのは難しい。
諦めない。一緒にやっていく。成功事例を重ねて行って、「幸せ感」をもってもらう。
以前と同じというわけにはいかない。それ以上にならない。だったら今まで以上に、どのように「幸せ感」を持ってもらうか。
すでに組織でやっている人も、個人でやっている人もいる。
・企業にボランティアで貢献できる。
・ビジョンが共有しやすい
・若手が社会貢献活動(通常業務以外の活動)でいきいきしてくる
・外の活動が中の評価につながる
本業以外をがんばっていると、本業もがんばろうという気になる。
会社では会わない人とネットワークができる。
会社の事業とは違う社会貢献活動ができる。(自由がある)
やりたい気持ちがあってもインパクトが出せない。
外の力を借りる。外とつながる。実績を語るには数字があるとわかりやすい。企業の責任ではなく、「企業の中」で楽しくやる。
実況ツイートのまとめを見てもらえばわかりますが、10人くらい?の女性が浴衣での参加。
8月も終わりですが、まだまだ夏ですねぇ、といった感じ。
勉強会というより、ネットワーキングや意見交換といった趣旨だったので、それなりの価値提供はできたかと思います。
また、以前の3回ではいらっしゃらなかった方がほとんどでした。平日開催とはまた違う雰囲気もまた、いいのものですね。
これからCSR部でやっていきます、これからCSRを推進して行きますという、初期フェーズの方も何人もいらっしゃいました。
今回も会場を貸して下さった日本財団様、運営のほとんどと、ファシリテーター・司会をしてくださった、日本財団の山田さん。色々、いつもありがとうございます。
このCSR Meetupは、有志のメンバーによって非営利で運営しています。
毎回40人近くの方のご参加と笑顔が支えです。Meetup For Goodな集まりです。FacebookグループがCSR関係で日本一とは思えませんね(笑)
そんなこんなでMeetupでしたが、今後ともご贔屓にお願いいたします。
facebookグループで意見交換を!
今回の総括は以下のメディアで確認できます。ぜひご覧くださいませ。
■■facebookグループ「CSRコミュニケーションを考える」
■■第4回CSRMeetupの実況ツイートまとめ
■■第3回CSRMeetup|地域とCSRコミュニケーションのまとめ
■■第2回CSRMeetup|CSRレポートとCSRコミュニケーションのまとめ
■■第1回CSRMeetup|ソーシャルメディアとCSRコミュニケーションのまとめ
執筆者:安藤 光展/CSRコンサルタント[→プロフィール詳細]
関連ワード| csr48, CSRMeetup, CSRインナーコミュニケーション
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langs: ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja

text:
○しかし特に債務整理事件等は例えば数年に渡る分割返済での和解をした場合など、後になって債権者やお客様から問い合わせを受けることもあり、事件の種類によっては事件終了と同時に返還しないでしばらくの間保管しているもののありました。事務員達は、いくらパソコンのデータに残っていても紙がないと何となく不安という気持ちがあったからと思います。
○ところがこの事件記録ファイルも相当溜まってしまいどうしようか思案しましたが、結局、どのような種類の事件も事件終了と同時にお客様に事件記録ファイルはいったんお返しすることにしました。しかし万一後になって紙の事件記録を参照する必要が生じた場合に備えて一定のルール作りは必要と思います。
○そこで事件記録ファイルの事件終了後お客様に返還するに当たってのルール作りと合意書等の作成の必要性を感じているところで徐々にルールを整理したいと思っているところです。


langs: ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja ja en ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
プライバシーマーク取得企業なので安心!
イエイ 不動産売却専門
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八街市の不動産売却を有利に進めたいなら
不動産査定というのは、住宅などの不動産を売りたい時に、どれくらいの金額で売却することができるのかを明確にすることですが、査定した人間がそのまま買い取りを行うわけではありませんので、そこは認識しておいてください。
不動産の査定結果に大差がつくファクターとして、「不動産会社が違えば不動産査定に対する方向性に違いが出る」という点が考えられます。
「突然大金が入用になったので、土地を売却するしかなくなった」という様なケースなら、一括で複数の不動産専門業者に土地無料査定を申請すれば、うまく買取業者が探し出せると思います。
マンション査定をお願いする場合、大体は不動産業者に連絡をするでしょう。少しやり取りをしてから頼んだら、不動産業者のセールスが売却予定のマンションを見にきて、査定をスタートします。
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家を売却することになった場合は、一括査定をお願いすることが必須ではないでしょうか!?私自身も一括査定を行なったことで、家の査定金額が当初の1460万円から1730万円までアップしたということを体験したことがあるのです。
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具体的に家を売却する体験をしてみますと、ネットサイトを有効活用して一括査定したり相場をチェックすることは、滅茶苦茶重要だと感じましたが、不動産業者の営業スタッフのキャラクターが一際大切だと痛感した次第です。
不動産業を生業にしているプロフェショナルとして、有益だと思う情報をレクチャーすることで、個人個人が不動産売却で満足な結果が得られればこんなに嬉しいことはないと考えているところです。
希望する価格で家を売却するキーポイントは、必ず5社以上の不動産業者に査定を頼んで、本当に面談をして、それが済んでから業者を選定することです。売却査定価格については、不動産業者一つで信じられないくらい違うと断言します。
土地を売りたいと考えている人は、不動産専門業者に土地を売却するのか、それ以外だとすれば不動産の仲介業者に依頼して、土地を売買することにするのかを決めなければならないわけです。
マンション買取金額が安すぎるのではと感じた時に、それで我慢することなく、微々たるものでもいいので高値を提示してもらうためにも、マンション買取一括査定をお願いすることが必要です。
千葉県八街市で不動産売却するなら、相場に合った適切な価格で査定してくれる不動産業者を選ぶ必要があります。
他と比べてあまりに高い査定額を提示してくる不動産業差は要注意です。
八街市には八街市の相場があり、相場よりも高い場合はよっぽど良い条件でない限り売れません。
そもそも不動産は「査定額=売却価格」ではありませんし、実際に買ってくれるのは不動産会社でありませんよね。
不動産会社は「八街市でこの条件ならこの位なら売れるだろう」という見込みを立てて査定額を提示するわけです。
不動産会社の中には最初に高い査定額を提示して契約を取り付けた後に、「売れないから価格を下げましょう」と提案してくるところもあります。
最初から契約を取るために高額の査定額を出してきたというわけです。
そういった事を避けるためにも、まずは八街市の相場を知ることが大切です。
不動産一括査定サイトを利用して複数の不動産業者から査定を出してもらうことで八街市のおおよその相場を知る事ができます。
さらに、高い査定額、安い査定額を出した不動産業者にはその理由をよく聞いてみると良いでしょう。
他の業者が見落としているその物件の強みや弱みを見つける事ができるかもしれません。
強みがわかればそこを押し出し、改善できる弱みは改善することによって、より良い条件で売買を進める事ができるようになります。
八街市で不動産売却したい人に一番おすすめの不動産一括サイトは、
「RE-GUIDE」です。
不動産売却したい人の不動産一括査定サイトランキングはコチラ
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langs: ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja bo ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
父名義の自宅に同居し長年介護をしてきた長男も、数十年音信不通の弟も相続分は同じ。
父の死後、弟が長男に対し、父名義の自宅を売却して金銭で分配してほしいと請求することも許されるのです。
相続分に従った均等な分割・・しかし、少し違和感が残ります。
この場合、父が「世話をしてくれた長男に自宅を相続させる、弟には預貯金を相続させる」との遺言を残しておけば争いは回避できたのでは・・・と思いませんか?
また、歴史のある家系で相続財産に高い価値がある場合、いざ相続してみたら相続税の負担が膨大で、手元資金が不足したり、大事な財産を売却して支払ったり、というケースが最近増えているようです。
これも、遺言と相続税対策を生前にしておけば、負担を減らすことが出来る典型的な事例です。
大切な家族と死に関することを話すのは不吉と思われるかもしれません。
しかし、大切な家族だからこそ、ずっと仲良くいられるよう、それぞれの家族にとって一番良い「相続」についてお話されてはいかがでしょうか?
当センターでは、『トラブルにならない上手な相続対策』を考えるために、現在の状況を整理する無料のサービスをご提供しています。
■お客様が調べなくても、必要な対策の種類と、方向性が理解できる
■お客様がで覚えなくても、専門家の観点から判断した、ベストな相続対策の方向性を知ることができるということです。
それが、当センターの「無料相談」なのです。
出張無料相談もお受けします!
当センターは京急川崎駅の目の前という好立地にあるため、たくさんのお客様からご好評いただいております。
しかし、ご相談者の中には、当センターにお越しいただくことが困難な方もいらっしゃいます。
そういった方々のために、私どもは直接お伺いしてご相談をお受けする「出張無料相談」を実施しております。


langs: ja en ja ja zh ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en

text:
バストの形が気になっている方にとっても、ナイトブラは最適のようです。
例えばバストが外向きに離れている場合、ナイトブラを使用することにより、バストの位置を改善する効果が期待できます。
「離れ乳が気になって悩んでいたけど解消された」などバストの大きさだけでなく、形やバランスに関して悩む方も少なくありません。
バストの形補正に関する口コミも寄せられています。
●安眠できるようになった
ナイトブラをつけることで、睡眠の質が向上したと感じる方もいるようです。
「胸が大きく安定しないため、睡眠の妨げになっていた」と言った方の場合、ナイトブラを装着することにより、バストの位置が固定されるのため、楽になるケースもあるようです。
睡眠の質を向上させることにもつながると考えると、ナイトブラの効果は十分に期待できるのではないかと思われます。
ナイトブラは着けて寝るだけで面倒なことなく育乳ケアができることから実際に使用している方の口コミが多いことも事実です。
ナイトブラの役割を知り、正しく使うことでより高い効果も発揮できると考えられます。
ナイトブラの装着方法からバストケアまでを再確認して女子力アップ 私の胸が小さいのって、寝ている時に胸が縦や横に流れているから? けして間違ってはいません。 ホールド力が優れ...
プチプラでおすすめのナイトブラ
ナイトブラに興味があるけど、できるだけ安いもので、無理なく続けたいと思っている方もいるのではないでしょうか。
種類がたくさんありますし、安いものから高いものまで、まさにピンきり状態です。
価格に焦点を合わせて購入する場合、購入の決め手となる要点などを紹介します。
ナイトブラ選びで迷っている人は、ぜひ参考にしてみてください。
価格重視選ぶ際のポイント
ナイトブラを選ぶときに、まずは値段の確認が必須です。
高いと5,000円以上するものもあり、気にはなっていてもなかなか購入に踏み切れない方もいると思います。
値段を最優先する場合、機能性や素材、サイズ感を意識して、いわゆるプチプラな商品を選ぶようにすると後々後悔しないでしょう。
サイズ感は意外と大事で、サイズが合わないナイトブラでは肝心の効果を期待することはできません。
逆に締め付けすぎると、バスト周辺の循環が悪くなり、育乳には逆効果です。
メーカーの規定にもよりますが、ワンサイズ大きめのものを選ぶようにしましょう。
また、素材の品質にこだわっていない商品はなるべく避けた方が無難です。
ナイトブラのなかでも安くて特におすすめのについて紹介します。
目安として2,000円から4,000円以下のナイトブラを対象としています。
枚数がほしいときにお得感もあり便利です。
ナイトブラをデザイン重視で選ぶときに注意しておくポイントを解説 ナイトブラは、寝るときに着けるアイテムなので、特に誰かに見せるわけではありませんができれば『かわいいデザインがいい!』というのが...
Tuche ROOM ナイトブラ
参照:https://www.gunze.jp/
日本の繊維製品メーカーグンゼが手掛けるナイトブラです。
M~LLサイズ展開で2,530円とナイトブラのなかでも破格の安さです。
「安いと素材や機能は大丈夫?」と思ってしまいますが、なめらかな肌触りで横流れを防ぎ、バストの位置を適切な位置に戻してくれるような機能面も問題ありません。
睡眠の質を向上し、ストレスのない快適な使い心地が特徴です。
お揃いのショーツもでていて、おすすめのナイトブラになります。
導 リメイクアップブラ
参照:https://na-no-ka-shop.net/
販売数20万枚を誇る導(MICHIBIKI)からでているナイトブラで、脇肉逆流動システムを採用しています。
3段階補正システムで脇肉や背肉の逆流をしっかり制御!
パワーハングオン加工でリフトアップ効果も期待できる、2つのパッド方式を採用。
まるで手で持ち上げているようなホールド性も期待でき、丸みのある谷間を徹底キープ!
このようにナイトブラは人気商品のためプチプラなものがたくさん販売されています。
安いからと言って決して質が悪いものとは限りません。
上記の他にも・機能性・つけ心地・快適性なども踏まえて検討したうえで、お気に入りのナイトブラを決めるようにしてください。
安くても機能性が高く素材にこだわっている商品も多く、いろいろなメーカーを試しながら自分にあったナイトブラにめぐり合えば、理想のバストを手に入れることに繋がります。
ナイトブラは効果なし?共通している原因を解明して育乳ライフを満喫 睡眠中に装着するインナーといえばナイトブラが有名ですが、バストの流れを制御しながら左右のバランスを整えたり、バストアップが望める...
おわん型構造 かわいいデザイン コットン100% バストアップ実感率 バストケア ホールド力 下厚パッド 下垂予防 乳腺 伸縮性 安眠効果 寝心地 横流れ防止 機能性 着け心地 育乳効果 背肉スッキリ構造 脇高設計 補正力 谷間成型構造
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読書:ストックビジネスの教科書 を昔と今携わっているビジネスと照らし合わせて、ストックビジネス的な要素があるかを考える
Yuichi Ohsawa ミャンマーで読んだ本のミャンマーと関連づけての感想 2017年5月19日 2017年5月18日
ストックビジネスの教科書 毎月継続的に収益をあげるビジネスのつくりかた(大竹啓裕)
https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%81%AE%E6%95%99%E7%A7%91%E6%9B%B8-%E5%A4%A7%E7%AB%B9-%E5%95%93%E8%A3%95/dp/4591146944
今携わっているビジネスや前職でのビジネスが『ストックビジネス』であったかどうか、という観点で著書を読んだ。
著者はストックビジネスを以下のように定義している。
継続的にお金が入る(上の「お金」とは利益や儲けのことを表す)・売ることができるこれが「ストックビジネス」の定義です。
上記の定義に当てはめると私の前職も現職もオーナー目線的にはストックビジネスだと言えよう。
ストックビジネスはチューニングが必要だと書かれている。
ミャンマーで日本人がお客様の場合、日本語ができることと、日本人の仕事の対応ができることで、
日本人がいない企業よりは、チューニングにおいての優位性があると実感している。
現地では相当英語に精通してないと、英語でフォローされても、大変感は感じてしまうからだ。
【私に引っかかった言葉】
◆「ストックビジネス」の定義で最も重要なのは、あなた自身がそのビジネスのオーナーであるということです。
◆セコムの「機械警備」とは、簡単にいえば会社や商店で従業員が退社・退店した後に、セキュリティーの機械が代わりに警備をしてくれるというシステムです。
◆ずばり、究極のストックビジネスは不動産です。もっと言ってしまえば、無借金の不動産を所有することです。
◆・継続的にお金が入る(上の「お金」とは利益や儲けのことを表す)・売ることができるこれが「ストックビジネス」の定義です。
◆ストックビジネスを維持するためには、「収益ユニット」の絶え間ない「チューニング」が必要となります。
◆《ストックビジネスを見分けるポイント》・初回無料・機器の価格が安い・営業マンが提示する特典が大きい
◆毎月定期的にお金を払いに行くことによって大家さんと顔なじみになることが狙いなのです。大家さんのほうも、お金を取りに来るのではなく、払いに来る人はさすがに邪険に扱わないでしょう。3ヶ月、半年、1年と接触回数が上がっていくと、好感度が増してきます。また、顔なじみになるので、話しやすくもなっています。
◆一度顧客になってもらった人、あるいは、知り合いになって、これから付き合いたいと思っている人には、「切れない糸」を垂らしておいたほうがいい。
◆ビジネスオーナーとしては、まさにこの「当たり前のように買い足す」状況を作ることができれば、非常に強い。たとえば、手芸教室ならば、消耗品として、手芸のための材料を「当たり前のように買い足す」ようになります。商品をデザインする際には、したたかに、そうした設計をしておくと、後々、大きな利益をもたらすことになります。
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