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それだけじゃなくて、野菜の種類によっては、のんびり作付けすると後で痛い目にあうものもあります。
ちょっと先のお話ですが、日本の四季には梅雨がありまして、6月上旬頃から雨でじとじと、湿度の高い日が続くのは毎年のことです。
野菜に被害をもたらす病原性の微生物の中には、湿度の高い環境で悪さをする奴らがいて、収穫間近の野菜をあっさりとダメにしてしまいます。
レタス、キャベツ、じゃがいもの軟腐病(黒くなりドロドロに…)
これを回避する方法のひとつは、シンプルに考えて「梅雨が来る前に収穫しちゃいましょっ」てことです。
野菜の種類によっては早めに作付け(種まき苗植え)すれば梅雨入り前に収穫できますから、野菜の病気を避けるためにも3月の作付けはおススメです。
3月に種まき苗植えしたい野菜
2月の後半から4月の上旬までが種まき時期になりますが、できれば3月の上旬には種まきを終わらせたいです。
理由は「収穫期の病気を回避するため」です。
この野菜、種まきから育てるまで、適当にやっても比較的にうまくいくのですが、収穫が近くなると(なんの病気か知らんけど)葉っぱに黒い斑点が出たり、葉っぱが茶色くなったり…とにかく作り手を不安にさせてくれます。
原因は多々あるのでしょうが、ほとんどは病原性の微生物が悪さをすると考えていいでしょう。
ジャガイモを病気にする微生物は湿気が大好きなので、さっさと種まき終わらせて、梅雨入り前には収穫を終わらせてしまいたいです。
それに、収穫期に畑が雨でぐちょぐちょだと芋ほりできないですからね~「雨が続いて芋ほりできないまま放置したら全部腐っちゃった」なんて悲劇を避けるためにも、種まきは3月上旬までがおススメですよ。
《関連記事》【家庭菜園】無農薬栽培|ジャガイモの育て方
大根もカブもアブラナ科の根菜です。どちらも種まきして初めに地上に出る子葉(ハート形の葉っぱ)がとにかく虫にやられやすい…(子葉が散弾銃で撃たれたみたいに虫に食われていたら、犯人はキスジノミハムシってやつです、ちっちゃくてぴょんぴょん跳ねやがる)
さらに、厄介な虫は土の中にもいまして、線虫類は大根やカブの肌を食い荒らしてしまいます。
キスジノミハムシも線虫類もやっぱり気温の上昇と共に動きが活発になってきます。
大根もカブも4月以降に種まき出来ますけど、害虫被害を出来るだけ避けるなら、2月中旬から3月中に種まきしておきたいです。※防寒対策は必要ですよ。
《関連記事》【春のカブ】無農薬で育てる方法とは、栽培のコツと病害虫対策
暑さ寒さも彼岸まで…枝豆の種まき適期は3月後半~5月と紹介されることが多いのですが、3月のお彼岸を過ぎたら種まきしてしまいましょう。
種まき時期が遅れると、害虫被害が多くなる理屈は大根やカブとおんなじです。
枝豆いいよな~獲りたての枝豆でビールをきゅーとね
ところがですね、そんな収穫の喜びをあっさりと横取りするとても悪い虫がいるんです…枝豆の中に侵入してくる白い芋虫(メイガ)とか。
どちらかといえば発芽~生育初期の害虫被害より、収穫間近の被害が多いので、早く種まきして虫にやられる前に収穫して美味しく食べちゃいましょう。
《関連記事》【枝豆の育て方】無農薬で育てる枝豆、おススメの種まき時期と栽培ポイント
3月中にホームセンターでレタスやキャベツの苗を見つけたら、早めに苗植えすることをおススメします。※できれば寒冷紗で防寒対策しておきましょう。害虫対策にもなりますよ
レタスやキャベツなどの大きさのある葉物野菜は葉っぱが大きく展開すると、地面と葉っぱの隙間に湿気が溜まって、そこから病気(大体軟腐病)になり易くなります。
ですので、梅雨に入る前に収穫することを考えて、早めに苗植えしてしまいましょう。
《関連記事》【キャベツの育て方】苗の選び方と植え付け方法
《関連記事》【家庭菜園】防寒対策「不織布、寒冷紗、ビニールトンネル」いつ使うべきか、どの方法を選ぶべきか、基本的な使用方法について
《関連記事》【家庭菜園】防虫ネット、寒冷紗、ビニールなどの被覆資材をトンネルで畑に設置する方法①資材の購入、意外と困る「支柱や被覆資材のサイズの選び方」について
長ネギは栽培管理が楽で、収穫期間も長く、いろんな料理に使えるので畑にあるととても重宝する野菜です。
この時期にホームセンターなどで長ネギの苗が売られていたら、畑の隅っこで構わないので植えておきましょう。
《関連記事》【家庭菜園】苗から育てる、長ネギのつくり方
できるだけ農薬を使わずに野菜作りをするならば「種まきや苗植えの時期選び」がとっても大切です。
野菜も植物ですから、種から芽が出て育つのに適した時期があって(旬ってやつですね)、反対に季節外れの野菜があると、自然(虫や病気)は狙いを定めて攻撃してきます。
虫や病気の気持ちになれば「季節外れに美味しい獲物があるぞと」
ところが人はいつでも野菜が食べたくて、時期を選ばずに野菜を作っちゃうんですね~それで考えたのが農薬、つまり発生する虫や病気は殺してコントロールしてしまえの発想です。
商売なら仕方がないんでしょうけど、自分で食べるための家庭菜園なら、農薬はなるべく使いたくないものです。
防寒対策したり、ちょっと面倒くさい3月の作付け(種まき、苗植え)ですけどね…オススメしますよ(^^)
Posted by hirosifarm@gmail.com
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・育ち:東京・1974年生まれ
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農薬の使い方良く分かりません(^^)
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季節とともに移り変わる畑の様子もお伝えしたくて、【ぶらり畑散歩】に綴っていますので、そちらも見ていただけると嬉しいです‼
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映画「ザ・ハッスル」のあらすじと感想(ネタバレ無し)
アン・ハサウェイがまたまた詐欺師に!
映画「ザ・ハッスル(原題:The Hustle)」は、スティーヴ・マーティンとマイケル・ケインが主演を務めた80年代の映画「ペテン師とサギ師/だまされてリビエラ」の女性版リメイクです。
“どちらが先に、だませるか!?”
2人の女詐欺師を主人公に据え、彼女らがプライドを懸けて腕前を競う様子を魅力たっぷりに描き出した本作は、思わず吹き出してしまう爆笑コメディに仕上がりました。
列車の食堂車両にて、裕福な男性相手に詐欺を働くペニー。
彼女は“金持ち相手に白人の処女を人身売買している男が、妹を誘拐してしまった。彼女を探し出すため、節約をしている”との人物設定で、男性に話し掛けました。
ペニーの旅の背景を聞いた男性は心を揺り動かされ、彼女へ食事を奢ることに。
そんな2人のやりとりを後方で観察していたのが、ベテラン詐欺師のジョゼフィーンです。
ペニーの腕を見込み、弟子として育てることに決めたジョゼフィーン。
大金持ちの男を相手に詐欺を働くゴージャスなジョゼフィーンと、手近なところで男から小金を巻き上げるペニーは、この偶然の出会いをきっかけとして、一度はタッグを組むことになります。
しかしながら互いの縄張りを邪魔されたくない2人は、純真なIT億万長者の青年をターゲットに定め、どちらが先に彼を誘惑し、お金を騙し取ることができるか競う合うことに!
詐欺の技術がまだまだのペニーには不利な戦いですが、負けたほうが街を出ていかなければならない上に、詐欺師としてのプライドも懸かっており、引き下がるわけにはいきません。
2人の戦いは、一体どのような結末を迎えるのでしょうか!?
2人の凸凹女性詐欺師コンビを主役に据えた本作。
詐欺師ペニーを演じるのは、これまでも「ピッチ・パーフェクト」の太っちょエイミー役や「ロマンティックじゃない?」など、多くのコメディ映画に出演し観客を笑わせてきたレベル・ウィルソンです。
一方、ペニーと対決することになり圧倒的な実力を見せつけるゴージャスなやり手詐欺師には、アン・ハサウェイが扮しました。
アン・ハサウェイといえば、前の年に公開された「オーシャンズ8」にてワガママなトップスター=ダフネ・クルーガー役を好演したことも記憶に新しく、続けざまに詐欺師役として抜擢されたことになります。
いずれにせよ、「ザ・ハッスル」はこれまでも多くの楽しい映画に出演してきた2人が主役を張る作品だけに、爆笑は必至。
確実に面白くなることが約束された映画と称しても、過言ではないでしょう。
最強タッグが届ける爆笑コメディ!
さて本作に対しては、やはり「難しいことは一切考えず、気軽に楽しめる爆笑コメディ。
ギャグを連発しながら展開する軽快なストーリーに、何度も声を上げて笑ってしまった。レベル・ウィルソンとアン・ハサウェイのコンビも最高!」「アン・ハサウェイが出演しているだけのことはあり、単に面白いだけでなく、ヨーロッパの街並みやセンスの良さが目を引くファッションなど、オシャレ要素も楽しめる点が嬉しかった。アン・ハサウェイとレベル・ウィルソンの凸凹コンビは、観ていてワクワクする!」「スカっと明るい気分にさせてくれる映画!ストーリーとして深いものがあるわけではないが、キャストの魅力やキャラクターの面白さが映えて、とても引き付けられた。個人的にはアン・ハサウェイよりもレベル・ウィルソンの存在感が記憶に残ったなぁ」といった好意的な意見がたくさん寄せられています。
軽快なストーリーはもちろんのこと、アン・ハサウェイとレベル・ウィルソンのベクトルが異なる魅力に心を掴まれた方が大勢いらっしゃる模様ですね^^
明るい気分になりたいときに、オススメの一本です。
映画「ザ・ハッスル」のフル動画を無料で視聴する方法のまとめ
映画「ザ・ハッスル」のフル動画を無料で視聴する方法の紹介は以上になります。
リサーチの結果、2020年5月現在、映画「ザ・ハッスル」をお試し期間で無料視聴できる動画サービスは『U-NEXT』『music.jp』『TELASA』の3つになります。
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※本ページの情報は2020年5月時点のものです。 最新の配信状況はU-NEXTサイトにてご確認ください 。
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19. (19)野菜ジュースは飲んでもいいですか?
20. (20)少ないエネルギーでも満足感を高めるための方法はないですか?
(1)糖尿病でない人には、糖尿病の食事療法は必要ないのですか?
糖尿病の食事療法は、ダイエットの食事療法にも活用することができ、成人病予防全般に効果があります。
(2)食事療法の考え方の基本とはどのようなものですか?
インスリンの量的不足や作用的不足が原因で糖尿病が発病されます。食事のあり方を上手に組み立てなおして、インスリン余力の範囲内にとどめようとするのが、食事療法の考え方の基本です。
(3)長年、接待や交際で外食ばかりでした。急に食事療法といわれても心理的にピンと来ません。一般的な食事の組み立てとはどのようなものなのですか?
主食+主菜+副菜の組み合わせです。主食はごはん、主菜はメインディッシュで肉料理や魚貝類料理、卵料理大豆料理などが一品、副菜は野菜、キノコ、海藻、小魚などを複数です。世間的には、食事(夕食)といえば、その程度の量なのです。外食続きのあなたが、いかに高カロリーの食生活をしていたかがわかるでしょう。
(4)堅苦しい食事療法の話を聞かされてうんざりしています。気軽になる方法はないですか?
「食べてはいけない」と考えるのではなく、「まんべんなく食べる」と考え直してください。「特に旬のものをまんべんなく食べる」と考えるのがいいでしょう。
(5)野菜を多く取ったほうがいいのですか?
たっぷり食べるようにしてください。3つの効果があります。1つは、他の食べ物の量が自然に減る効果、1つはエネルギーは低いが満腹感を得られる効果、もう1つが、野菜に多い繊維質が食後の急な血糖上昇を抑える効果です。
(6)ドレッシングやマヨネーズを使っていいのですか?
マヨネーズを使ってはいけません。ドレッシングはノンオイルドレッシングにしてください。もしオイルを使うときは、「シソ油」にしてください。シソ油は体内でEPA(エイコサペンタエン酸)に変換され、心筋梗塞や脳梗塞の予防に働きます。
(7)どのような野菜がいいのですか?
ブロッコリーやにんじんなどの硬い緑黄色野菜が一番のお薦めです。それらが好みでなければ、こだわる必要はありません。とにかく野菜量を増やすことが大切です。
(8)油料理は控えなければいけませんか?
おいしい食事、贅沢食には大量の油が使われています。油が多いと味わいが滑らかになり、味そのものに奥深さが出るからです。その油を控えるのはつらいことですが、油のカロリーは高カロリーですので、控えざるを得ないでしょう。
(9)天丼やカツ丼、天ぷら、すき焼き、ロースステーキなどのいかにも油が多そうな料理をもし食べるとしたら、朝、昼、夕のいつがいいですか?
(10)隠れ油料理ってあるのですか?
それほど油を使っていなさそうに見えるのに実は大量の油を使っているという料理を「隠れ油料理」と名づけるのなら、次の料理が該当します。よく覚えておいてください。チャーハン、カレーライス、スパゲッティミートソース、ハンバーグ、ハンバーガー、春巻き、餃子、しゃぶしゃぶ、シチュー、野菜炒め、うなぎ蒲焼、ピザなどです。いかにも油料理というものは除きました。
(11)たんぱく質は多く食べてもいいのですか?
たんぱく質を胃腸で消化吸収するために人体はエネルギーを消費します。油が少ないたんぱく質はおすすめです。具体的には、鳥のささみ、ローストビーフ、赤身のヒレ肉、カツオ、マグロ、イワシ、アジ、サンマ、シラス干し、イカ、タコ、カニ、エビ、貝類などはお薦めです。
ただし、合併症として腎障害が現れたときは、たんぱく質は制限されますので、注意してください。たんぱく質でも、油が多くて、エネルギーが高くなるウナギ、チーズ、ロース肉、霜降り肉、ウインナ―、ソーセージ、ベーコンなどは控えたほうがいいでしょう。
(12)間食は絶対に禁止ですか?
そんなことはありません。午後3時から5時の間に少量の間食を取ったほうが、夕食の食事量を減らせることもあります。とはいえ、「食べ始めたら止まらない」という人は、絶対に禁止したほうがいいでしょう。
(13)とってはいけない間食ってありますか?
あります。気分的には少量なのに意外な高カロリーになるセンベイ、アイスクリームは、禁止してください。
(14)ご飯の代わりに丼物や麺類を頻繁に食べてもいいのですか?
いけません。鰻丼やカツ丼などのどんぶり物、ラーメン、スパゲッティなどの麺類、カレー、炊き込み御飯などは、次の3つの理由で、できる限り控えなければいけません。
1つは、食欲が出てつい食べ過ぎること。
1つは、野菜摂取が少なくなり、炭水化物に偏り吸収が早まる。
最後の1つは早食いになりやすく、機能低下したすい臓のインスリン分泌が追いつかない。
どうしても食べたくなっても週に1回にしてください。
(15)アルコールを中止するなんて考えることもできません。
アルコールはストレス発散に役立ちます。アルコールのカロリーそのものは高カロリーですが、人体は酔っているという状態でエネルギーを消費しますので、実際に体内に残るカロリーは少量です。しかし、アルコールは別経路で血糖値を高めてしまいます。やはり控えるのが原則です。しかし、実際には長年お酒と親しんできた人がピタリとやめられるのは稀です。
そこで、まず期間限定で1ヶ月だけ禁酒して、その上でヘモグロビンA1cがどれぐらい低下するか調べてください。その低下度を知った上で、アルコールを再開すればいいでしょう。その低下度を知ると、不思議とお酒を控えようという自発的な気持ちが生まれてきます。最終的には、「1週間に何日は飲む」というような決まり方がしてきます。
(16)どうしても早食いになってしまいます。改善するいい方法はないですか?
まずは、コンビニで買ってきたものでもいいですから、サラダを1カップ以上食べてください。そして5分以上あけてから食事を開始すればいいでしょう。
(17)「カロリーオフ」と書かれた清涼飲料水なら飲んでもいいですか?
いけません。清涼飲料水は吸収が早く血糖値が急速に上がるため、インスリンへの負担が非常に大きいのが特徴です。カロリーオフと言っても糖類が入っているものがあります。清涼飲料水は完全に中止です。
(18)「果汁100%」のジュースなら飲んでもいいですか?
いけません。果物に含まれる果糖は吸収が早く、体内で素早くブドウ糖に変換されます。糖尿病の人にとって「果汁100%」は健康にいいと思うのは大きな勘違いです。
(19)野菜ジュースは飲んでもいいですか?
市販されている缶入りの野菜ジュースには、野菜だけでなく味付けのために果物や砂糖を入れていることが多いので必ず表示をみてください。
(20)少ないエネルギーでも満足感を高めるための方法はないですか?
ご飯をしっかり食べたいときは、玄米や胚芽米にしてください。また、野菜スープやけんちん汁などを多めにしてもかまいません。食べだすときは野菜類からスタートしてください。そして、よく噛むことが大切です。
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変則的食事療法に関して
糖尿病の生活改善(食事・運動)
平成4年、慶應義塾大学病院で内科外来を担当した際に、健康保険制度の医療体制における矛盾と限界を感じとり、自由診療のクリニックを開設し、プライベートドクターシステムを運営した。このシステムは、「会員と医師との友誼関係」を基盤とする会員制の健康管理指導を目的としていたが、「診療を通じて健康教育を推進する」というスタイルの診療は、健康に関する知的欲求が高まっている時代に適合し、大勢の経営者が風本医師の健康管理指導を求めて、プライベートドクターシステムに集まった。その運営の中から、病気でない人に対する新しい診療体系(ダイエット指導、プラセンタ医療、成長ホルモン医療、背を伸ばす医療など)を築き上げた。 診療活動の傍らで、著作、新聞連載、テレビ出演、セミナー・講演を多数行った。著作の中には、紀伊国屋調べで16週連続1位になった書籍もある(「お医者さんが考えた朝だけダイエット」(三笠書房))。プライベートドクターシステムに入会した経営者には糖尿病で他院を通院している人も多くいたが、その人たちへの指導、アドバイスを続けているうちに、「経営者やそれに準ずる人への糖尿病治療は、一般サラリーマンに対する健康保険上の仕組みでの糖尿病治療とは異なるアプローチが必要である」ことを悟り、独自の指導体系を完成させた。40歳代、50歳代で糖尿病を発症したが、後にプライベートドクターシステムに入会し、苦労なく糖尿病とつきあって、80歳を超えてもぴんぴん元気なままの人が大勢いる。
糖尿病の生活改善(食事・運動)
目次 1. (1)糖尿病の治療状態がいいのか悪いのかは、どうやって判定するのですか? 2. (2)ヘモグロビンA1cが、一度でも6.0%以下になれば、[…]
糖尿病の治療目標に関して
目次 1. (1)糖尿病だとわかれば治療が必要になると思いますが、どうなることを目標に治療に取り組めばいいのですか? 2. (2)糖尿病治療の数値目標[…]
変則的食事療法に関して
目次 1. (1)もともと1日に2食しかたべていませんでした。どうしても3食にしなければいけませんか? 2. (2)朝食を抜くと健康に悪いと言われてい[…]
お医者さんが教える糖尿病らくらく克服術
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text:
予備校生は日中頭を使い続けるので、脳のエネルギー源の糖質(ご飯)はしっかり取りたいです。でも、白米だと消化が良くてすぐにお腹が空いてしまいます。
白米から雑穀米に変えると、繊維が多いせいか空腹感を感じにくいです。それによく噛んで食べるようになったと言われました。
私がいつも使っている雑穀米↓ 国産というのが良いなと思います。
【冷めても美味しい!!もちプチ新食感!】熊本発!国産三十三雑穀米
くまもと風土の国産三十三雑穀米
雑穀米にして一番良かったと思うのは、冷めても美味しいことです。
子どもにも夫にも美味しいお弁当を食べて欲しいのです。だから、冷めても美味しくご飯を食べられる雑穀米はお弁当にぴったりだと思っています。
冷めても美味しいのは、もちもちした食感になるせいかな?ゴマも入っているので、プチッとした歯ごたえや香ばしさも気に入っています。
細かい栄養的なことは分かりませんが、色々食べるのは良いことだと思っています。
あと、これは作っている私の自己満足ですが、雑穀米にするとグレードアップしたお弁当に見えるような気がするんですけど、どうでしょうか?(笑)
野菜のおかずが少ないかな?と思うときでも、雑穀ご飯だと何となく安心。
雑穀ご飯の作り方は、いつも通りお米を研いで水加減した後に、雑穀米とお水を足して炊くだけです。私は、「めんどくさい」と一瞬でも思うと続かないので、負担が少ないのが本当に助かりました。
ちょっとした食の工夫で体を健康に保ちた
受験に合格するには、勉強だけではなく、体と精神状態をいかにコンディション良く保つかが鍵になると思います。
長丁場ですから、瞬発力よりも持久力が必要とされます。だから、子どもが良い状態で長く勉強し続けられるにはどうしたら良いかを常に考えてきました。
うちの子どもは気持ちのアップダウンが少なく、いつもフラットな感じです。元々の性格もあると思いますが、体が健康だから落ち着いていられたというのもあるのではないかな?と思います。
毎日栄養満点のご飯を作るのは難しいけれど、手軽で美味しいくて健康にも良さそうな食べ物を取り入れるなら、なんとか出来たかな、と。
これから受験シーズンまで数ヶ月あります。ゆっくりと着実に体を整えて、お子さんが受験に取り組めると良いな、と思います。
お弁当作りを楽しく続けるには、グッズを気に入ったものにするとモチベーションが上がります。
清潔感のあるステンレス製のお弁当。
冬になると、冷たいご飯が辛いと言われました。せめて温かいものを一品食べさせてあげたいいとスープジャーに日替わりで味噌汁やスープをもたせました。また特に女の子は夏に食欲が落ちるので、麺類(めんつゆは冷やしてスープジャー)なら何とかお昼ご飯を食べてくれるかな、と思います。
水分をしっかり取れるように水筒も持参しました。子どものお気に入りはアールグレイの紅茶だったので(香りで気分転換になるようです)、夏は冷たく冬は暖かいものを。
我が家が使用した英語参考書・問題集一覧〜英文解釈編〜
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text:
model: Misaki, photograph and ropework: Reiji Suzuki, in 2012
機材:PENTAX K-5、PENTAX DA* 16-50mm F2.8 AL
ピュアでソフトでフェミニンな感じが良く出ていて、 激しく好きです。モデルさんもgoodです。 あと、過去の作品で自然光を使った写真も好きです。(40代♂)
白い光の乱舞とフェアリー的な女性の姿態がマッチしています。エロスよりもメルヘンを感じました。 (30代♂)
すごく、綺麗で、でもどこか可愛くて、とっても素敵でした。 写真も縄も大好きな私は本当に感激です。(20代♀)
やはりMisakiさんはパーフェクト。。。 その一言だけです!(40代♀)
すごく綺麗でした。見ていてドキドキします。 縛られているのにすごく自由な感じが素敵です。 私もこんな感じで女性を美しく縛ってみたいです。 芸術ですね!!(40代♂)
レースの清楚感とエロがなんともいえない混ざり合いで素敵です。(♀)
モデルさんのスタイルいい! おしりや胸のパーツもすごくきれいでした。 縛りはもちろん、衣装のシースルー部分の見せ方とかも魅力的でいいですね。(20代♂)
透けているのが、裸よりセクシー。 片手片足だけ縛られているのが、全身がんじがらめよりセクシー。(40代♂)
透明感があって綺麗。でも、色っぽい。女性の曲線がいいですね。(40代♂)
私もこんなふうに縛られてみたい!と思えるような作品でした。とてもきれいだと思いました。(20代♀)
細い人に縄絡む。自由になった手が一層やるせなさをひきたてる。あなたは何者か?(20代♀)
とてもセクシーな身体に縄がアクセサリーのようにまとわりついて一層セクシーに感じます。 縄の似合う身体です。(50代♂)
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『天真爛漫なコアラ』は、「女性らしい柔和さと、男勝りの気丈さを兼ね備えた人」です。
「明るくほがらかで楽しげな雰囲気を漂わせますが、芯の強さは頑丈でいざとなると一歩も譲りません」という性格の人であるとされています。
確かにデビューしてすぐに出演した『時をかける少女』やドラマ版の『セーラー服と機関銃』などでは、明るく可愛い女の子だけれど芯は強い、そんな役をとても自然に演じています。
まだ演技経験もそれほどない時期にその雰囲気を完璧に出せているのは、もとからそういう女性だったから、つまり原田さんが『天真爛漫なコアラ』そのものだから、であるといえるでしょう。
■彼女が選んだのは、「女優と歌手」でした。
『天真爛漫なコアラ』は多才な人で、「天性の感覚と恵まれた芸術的なセンスを活かすことで大きく運が開けます」。また、「既成の枠にとらわれない創造性が求められる職種、アートやデザイン・音楽・サービス業に携わると個性的な能力が引き出されやすいでしょう」という人でもあります。
原田知世さんは、そういう意味でもまさに『天真爛漫なコアラ』そのもの!
彼女が選んだのは女優、そして歌手としての道であり、実力派の音楽家である鈴木慶一さんとタッグを組んで楽曲を制作するほか、これまた日本音楽界のレジェンドである高橋幸宏さんたちとともにバンドを結成、ボーカルをつとめ、活躍しています。


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text:
必要な備品が入社日にそろわないと、新人教育を行う上司も会社での業務がわからない新入社員も困ってしまうので、入社日までに確実な準備が必要です。
新入社員の受け入れ準備項目4:項目新人教育の準備
新入社員の受け入れ準備項目の4つ目は項目新人教育の準備です。項目新人教育とは新人教育を行う社員が新入社員に仕事の進め方や心構えについての指導をする際に使うマニュアルです。
項目新人教育が用意されていることで新入社員に対して指導者が違っても共通の指導をすることができます。会社の理念やビジョンの共有もしやすくなるので、会社に合った項目新人教育を準備しておくことが大切です。
新入社員を受け入れる際の注意点3つ
新入社員を受け入れる際には早期の離職など会社の不利益になるような事態を防ぐために注意しなければいけないことが3つあります。
3つの注意点を確認して新入社員がスムーズに会社に溶け込み、業務を行っていける環境を作りを上げていきましょう。
新入社員を受け入れる際の注意点1:質問しやすい環境を作る
新入社員を受け入れる際の注意点の1つ目は質問しやすい環境を作ることです。新入社員は業務に対する説明を受け業務を進めていてもわからないことが出てきて、誰かに質問をして問題を解決したいと考える場面が多いです。
質問をしたいと思ったときにすぐ質問ができ、業務に戻ることができる環境を作れると、新入社員は自信をもって業務を行い、モチベーションを高められます。
新入社員を受け入れる際の注意点2:新入社員の意見を定期的に聞く
新入社員を受け入れる際の注意点の2つ目は新入社員の意見を定期的に聞くことです。新入社員は業務に関すること以外にも職場に関する悩みを抱えることが多く、面談で悩みに早く気づきフォローを行っていく必要があります。
新入社員を受け入れる際の注意点3:コミュニケーションを密にとる
新入社員を受け入れる際の注意点の3つ目はコミュニケーションを密にとることです。新入社員がすぐに職場に馴染んでいくことは難しく、教育担当の社員以外と関わることなく仕事が終わってしまうときもあります。
新入社員が自分の部署に入ってきたら教育担当以外の社員も積極的に新入社員に話しかけ、仕事仲間として受け入れる体制を作っておくことが大切です。
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新入社員のタイプ別特徴4つ
ここまでは新入社員の受け入れに関することについて詳しくみてきました。ここからは新入社員の特徴をタイプ別に3つ紹介していきます。新入社員の特徴を理解してそれぞれの新入社員に合った対応をしていきましょう。
新入社員のタイプ別特徴1:指示待ち
新入社員のタイプ別特徴の1つ目は指示待ちです。新入社員は会社での業務がわからず、頼まれた業務が終わっても自分から報告せず、次の指示があるまで待っているという人も多いです。
指示待ちが当たり前になってしまうと生産性は向上しません。任された業務が終わったら自分から積極的に教育担当の社員などに声をかけることができるよう指導していくことが大切です。
新入社員のタイプ別特徴2:電話をとらない
新入社員のタイプ別特徴の2つ目は電話をとらないことです。新入社員は自分の部署にかかってきた電話が自分に対しての電話ではないと考えていることが多いです。
電話がかかってきたらすばやい対応が必要であることを伝え、電話対応についても細かく指導をするようにすると新入社員も積極的に電話をとるようになります。
新入社員のタイプ別特徴3:ストレスに極度に弱い
新入社員のタイプ別特徴の3つ目はストレスに極度に弱いことです。わからないことがあったり教育担当の社員から注意を受けたりすると、泣いてしまったり会社に来られなくなってしまう人がいます。
ストレスに極度に弱い新入社員への対応はとても難しいですが、積極的にコミュニケーションをとり成果を褒めるようにするとストレスが軽減されることが多いです。
新入社員のタイプ別特徴4:コミュニケーション力が乏しい
新入社員のタイプ別特徴の4つ目はコミュニケーション力が乏しいことです。コミュニケーション力が乏しい社員は任された業務はできてもいつも指示待ちで、話に対する反応が薄いことが多いです。
コミュニケーション力が乏しい新入社員に対しては意見を聞く場を多めに設けて、どのようなことを考えているのか理解することが大切です。
新入社員の受け入れ準備をしっかりしよう
今回は新入社員の受け入れ準備とタイプ別新入社員の特徴について詳しくみてきました。新入社員を受け入れる際にはしっかりとした準備が必要になります。
しっかりとした準備をした上で新入社員の特徴を把握し、それぞれの新入社員に合った新人教育を行っていくようにしましょう。
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text:
そして、この大災害を契機として新エネルギーの太陽光発電や風力発電への関心が一気に高まったことも間違いのない事実だと思います。
しかし、最近の関西電力の大飯原発3、4号機の再起動に見られるように、原発に依存しなければならない現実に直面すると、改めて感じるのは私達一人ひとりの節電意識と新エネルギーへの関心が、果たしてどの程度まで浸透しているかです。
このように心配をしていましたが、少し安心することができる報道がありました。
少し前のことですが、一般社団法人太陽光発電協会が2011年度の太陽光パネルの出荷状況調査を発表しました。
この調査発表によると、国内の出荷量は1,404,149kWで、この数字は前年度比では32.1%増で、内訳ではおよそ86%が住宅向けだそうです。
つまり、単純に見ると原発の約1基分になりますね。
そうです、原発1基分なのですから、無視することができない事実だと思います。
例え、それぞれの数字が小さくても集まればこれだけの大きな数字になることを私たちは素直に受け止めるべきでしょう。
間もなく真夏の季節になりますが、最近ではテレビなどでも節電に対する国民の意識の高さを紹介する番組も組まれていますし、実際の節電効果も証明されています。
真夏を目の前にして、もうひと踏ん張り、私たちはより一層の節電意識と、太陽光発電への関心度を持ちたいと思います。
そして、不況と酷暑の夏を皆が力を合わせて乗り切りましょう。
そうすれば、日本は元気になるのではと期待している、今日この頃です。
今でこそ太陽光発電は世界中で注目されていますが、何を隠そう、世界で最も早く太陽光発電に注目し、今のような実用化への道筋をつけたのは他でもない日本なのですから。
その日本が、いよいよ本気になっているということは良いことです。
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manamiさんは健康的に身体を作ることを提案してくれました。初め過酷な減量や制限はしていません。改善できることを少しづつ増やしていきました。できることが増えてそれとともに結果もついてきます。小さな成功体験を積み重ねていくと自分にも自信がついてきます。最初に食事のPFCバランス(タンパク質・脂質・炭水化物)について説明を受けていたのですが、manamiさんは無理強いしませんでした。私の気持ちがもっと変わりたいとシフトチェンジしたときに食事管理についてもう一度説明してくれました。それから本気でボディメイクをしたいと私から願い出て本格的な減量を始めました。毎日食事の写真を送ってアドバイスをもらっています。
その他にも飲水の大切さやプロテインの活用方法などたくさんのことを教えてくれます。
もちろん「二ヶ月で5キロ痩せたいんです!!」と相談したら対応してくれると思いますが、相当きついと思いますよ!manamiさんも本気でそれに応えてくれるので^^短期間で痩せるのは簡単じゃないです。
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本格的にトレーニングがスタートすると体験よりさらに細かく指導が入ります。
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食事に関してはもちろん何か疑問・質問がある時にはLINEでmanamiさんに相談することができます。
私は1日の食事をカロミルというアプリで管理しています。1日の最後に3食の食事の写真とカロミルのスクリーンショットを毎日manamiさんに送ってアドバイスをもらっています。
私は食事量の計算をらくするために毎日同じものを食べがちになってしまうので、今までたくさんアドバイスもらっています。
初めの頃は毎日食事の写真を送るのが迷惑な気がして遠慮していたんですが「みなさんによく言われますが遠慮なく送って下さい。毎日送ってくれる人の方が結果も出やすいですよ」と言ってくれました。
本当に遠慮してしまう方が多いです。お店が休みの日もLINEで質問や食事指導など受け付けています。遠慮なくどんどん送って下さい。
本当にその通りで全て正直に報告して良いバランスの食事ができて褒められたり、誘惑に負けてバランスが崩れた食事をして注意されたりして「一人じゃない!みてくれている人がいる」とモチベーションを持続することができました。
水2リットル飲みたくても飲めない!?無理しない1日水2リットルの飲み方
私はパーソナルトレーニングと食事管理を始めた時に水を1日に2リットル飲みましょうと指導されました。それまで私が1日に飲んでいた水の量は500mlぐらいでした。そこから2リットルに増やすまでの道のりは簡単ではあり...
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スポーツジムで一人でトレーニングしていて教えてもらったことがきちんとできているか不安なときは動画を撮って送ってチェックしてもらったりもしています。
まさに専属トレーナーです。自分に合ったアドバイスをもらえることができるのはパーソナルトレーニングならではですよね♪
私がどんな誘惑に弱いかとかどういう時にメンタルやられるかを把握していて時には厳しく、時には優しくモチベーションを上げてくれます。
私はここを使うセッションを受けたことがありません。なのでmanamiさんにどういう時に使うのか聞いてみました。
砂浜はトレーニングの内容による衝撃や負担を和らげる効果もあるので膝が弱い方やトレーニングのフォームにより腰痛が出やすい方がここでスクワットしたりジャンプしてみたりバランス系の腹筋をしたりしています。
または毎週通う方であれば砂浜を使う確率が高いです。
特別なトレーニング楽しそうですね♪今度やってみたいってお願いしてみようかな?
私は従姉妹にCRAVE fitnessを紹介した時、子供がいるから時間がなかなか取れないと相談されました。その時従姉妹はすでに体験トレーニングを終えていて通いたいと思っていたみたいなのでmanamiさんに相談するように勧めました。
manamiさんの答えはお子さんも連れてきて良いよー♪だそうです。
その子は小学一年生でママがトレーニングしている間、宿題をしたりお絵描きをしたりしているそうです。
子供を連れて行ってもいいと言われてとても助かりました。
家でできる筋トレを教えてもらって毎日30分家で運動する時間を確保してがんばりました。食事指導もしてもらって5キロ痩せることができました。さらに上を目指して今も継続中です。
遊び場があるわけではないのでお子さんには待っている間に遊ぶものを用意してあげて下さい^^
トレーナーmanamiさん一人で経営されているので日にちと時間に限りがあります。
ネット予約なので早めに予定を決めることができる方は早めに予約が良いと思います。また当日3時間前まで予約可能なので隙間時間を利用しても良いかもしれません。
営業日 毎週水曜日〜土曜日
営業時間 13:00〜20:00(最終予約時間)
提携している駐車場がない
水戸駅近く飲み屋街ということもあるのか残念ながら駐車場がありません。車で行く場合には近くのコインパーキングを利用して下さい。
バーベルの重さに限界がある
CRAVE fitnessのバーベルの最大重量は110kgです。普通の方なら十分だと思いますがムキムキボディの人がトレーニングするには物足りないかもしれません。
私はヒップスラストという筋トレをmanamiさんに教えてもらって20kgからスタートして今ではスポーツジムで60キロまで使えるようになりました。もしこれから先どんどん成長して110kg以上の重さを超えたらCRAVEでそれ以上を挑戦することはできません。
でもCRAVEで一度教えてもらった動きはしばらく経つとmanamiさんに再度チェックされます。すると重量をどんどん上げることに夢中になっているせいで最初に教えてもらった姿勢から崩れていることがよくあるんです。姿勢や動きを修正してもらうといつものバーベルが持ち上げられなかったりします。
筋トレは正しい姿勢で効かせたい筋肉を鍛えることで理想のボディに近づけます。普段、重量を扱っている人でもプロにチェックしてもらったら、いつもの重さが持ち上がらないかもしれませんよ^^
ダイエットも筋トレも一番大切なのは自分自身のやる気です。ですがやる気があっても方法を間違っていたり、何度も挫折を繰り返してしまってはもったいないと思いませんか?ぜひ一度プロの知識に頼ってみてください。
またパーソナルトレーニングはマンツーマンで行うトレーニングなのでトレーナーさんとの相性も大切です。
CRAVE fitnessはまず無料カウンセリング➕体験トレーニング(¥3500)から始まります!!体験して自分の目標にあったトレーニングができるかどうかぜひ確認してみて下さい。
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text:
3)○○○を備えた(←差別化ポイントを記入)
4)○○○です。 (←コンセプトを記入)
具体的な内容を記入していくと、下記のようなものが出来上がります。
「アンケート調査を実施したい企業の担当者」向けの「アンケートメーカー(R)」は、「1回3,800円と低価格で、簡単操作にも係わらず、本格的なアンケート調査にも対応できる高機能」を備えた、「誰でも簡単に、アンケートを開始でき、集計・分析まで出来るレンタル型のウェブアンケートサービス」です。
いかがでしょうか。こうして、改めて自社のサービスを、ポジショニング・ステートメントに当てはめてみると、サービス開始時の、2007年頃には、これでも、まあ許せる範囲内かな・・・と思っていたわけですが、移り変わりの激しいネット上のサービスの中にあって、上記のようなステートメント文では、なんだか、ありきたりなサービスに見えてしまい、差別化は難しいな、反省した次第です。
もちろん、自社のサービスを否定するつもりはありません。
サービスをご提供しているのは、誇るべき良い部分があると確信しているからであって、ようするに、それをステートメント文にきちんと表現できていないということが問題なわけです。
なぜ、ポジショニング・ステートメントを作るのか言いますと、それは、製品・サービスの立ち位置を、内外に対して明確にすることで、日々の仕事がとてもやりやすくなるからです。
上のようなありきたりなステートメント文では、例えば、ウェブサイトやチラシなどを作ろうとした際に、社内スタッフや、社外の協力スタッフにお願いしたとしても、ピントのぼけたものしか仕上がってこないと思います。
もっとターゲットが絞り込まれていて、差別化ポイントもはっきりくっきりして、コンセプトやベネフィットの部分が明解であれば、コピーライターもデザイナーもきっといい仕事をしてくれて、一番肝心のお客様に対しても、分かりやす~いウェブサイトやチラシになることでしょう。
今回は、新旧問わず、自社の製品・サービスの「ポジショニング・ステートメント」を、明確にし練りこんでいくことの重要性についてでした。


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text:
【余談】アラサー以上の世代からするとエキセントリックといえばこっちな気もします(笑)↓
平手友梨奈の小学・中学時代の卒アル
小学2年生の頃からバスケットボールのクラブに所属し、小学6年生の時、市の大会で優勝した経験もあるそうですよ。
スポーツ少女で運動神経抜群なんですね!
そして中学の卒アルはこちら↓
やはり今と変わらず可愛いですねー!トップアイドルのオーラが出てます♪
中学3年生だった2015年の8月に欅坂46のオーディションに合格しているので、もうCDデビュー間近の時ですね。
ちなみに平手友梨奈さんはアイドルになりたかったというよりは、中学もバスケ部で、他のことにも挑戦して自分を変えたいと思っていた時に、乃木坂46ファンだったお兄さんに勧められてオーディションを受けたようですよ!(お兄さんについては後ほど詳しく紹介します♪)
こうして並べて見比べてみると、小学生の時は一重?または奥二重のように見えますが、現在は綺麗な二重ですね。涙袋も昔からありますね。
歳をとると二重になる人もいますし、一重でも二重でもすごい変わったという感じではないですね。
もしかしたらアイプチをしているのかもしれませんが、これだけで整形したとは言えないでしょう。
秋元康さん、こんなダイヤの原石を見つけられてやはりすごい人だと思います!
兄が同志社大でイケメンだと話題に!
自分を変えたいと悩んでいた時に、欅坂46のオーディションを勧めた平手友梨奈さんのお兄さん。
なんと同志社大学生で、かなりのイケメンだという噂が…!その噂のお兄さんがこちら↓
今流行りの「塩顔イケメン」って感じでしょうか。これはかなりのイケメンですね〜♡
お兄さんの本名は平手慎太郎(ひらて しんたろう)さん。
1995年7月17日生まれ。身長180cm。同志社大学商学部に在籍しています。
高身長でイケメンだということもあり、現在は削除されていますが「美学生図鑑」というサイトのモデルもしていたそうです。
また、兄の慎太郎さんは同志社大学テニスサークルで年に一度開催される「ミスコン」で優勝経験があるそうです!その時の画像がこちら↓
足も綺麗だし、顔も女で通用するくらい透明感ありますね!
しかしこの大会はミスコンといっても「女装コンテスト」で、お兄さんがおネエというわけではないのでご注意を!(笑)
兄と仲良しすぎて彼女と間違われることも
兄の慎太郎さんとは仲良しで、オーディションを受ける際、ダンスの練習を見てもらったり、合格した時は慎太郎さんが一番喜んでくれたようですよ!
本当に仲の良い兄妹なんですね〜!そんなこともあってか、二人でよく出かけることも多く、慎太郎さんのお友達に彼女と間違われることも多いようです。
6歳離れてるとはいえ、平手友梨奈さんは大人っぽくて身長も164cmあって彼女と間違われても仕方ないですよね!美男美女で羨ましいです〜♡
そして、平手友梨奈さんのキャッチフレーズ「まさに駆け出し!何色にも染まっていない まっさらなアイドル」というのは、兄の慎太郎さんが考案者だそうです。
まさにぴったりなキャッチフレーズですね。お兄さんの妹への愛を感じます♡♡
欅坂46はまさに今一番注目されているアイドルグループなだけあって、握手会での発煙筒の事件などメンバーにとっては心苦しい経験もされているとは思いますが、負けずにこれからもブレイクしていってほしいですね!
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text:
静岡県は、 まぐろの水揚げ量日本一です。 当道場ではその中でも「天然まぐろ」をメインとした3種の丼を始め、 「今までになかったまぐろメニュー」を含む全12種の丼をお召し上がりいただけます。
(出典)PR TIMES 株式会社村の駅 まぐろ道場
さっそく、寝技食堂〆技一本!まぐろ道場に行ってきた
まぐろ道場は、静岡県三島市の伊豆・村の駅内。最寄駅である伊豆箱根鉄道駿豆線大場駅から徒歩19分のところにあります。
まぐろ道場には、11時40分頃に到着!店内は、直売所と食堂があり、お客もまばらでした。
入り口には、うわさのまぐろが置いてあり袈裟固めが出来る。さすがにホンモノではありませんでした。
まぐろが横たわっていやがる。
食べログ 寝技食堂〆技一本!まぐろ道場
さっそく、券売機で心を奪われた本まぐろトロ丼を購入。せっかくなので、うにも追加しました。
いくらも、いっとくべきだったか?
食券購入後、適当な席に座ります。店内は、狭いながらも明るくシンプルな作り。お昼どきですが、お客はほぼいませんでした。
本まぐろトロ丼を注文して、しばらく待つこと5分ほどで着丼!
本まぐろトロ丼には、大トロがご飯が見えないくらいのっています。しかも、サシの入り方がすごくキレイで、まるで最高級の霜降り牛のよう。見た目だけで美味いとわかるやつです。
こんなん美味いに決まってるやん。
この上に、うにをトッピングして見た目をさらにパワーアップさせる。事前に、コレらの画像をTwitterに上げましたが、あっという間に10万インプレッション達成してました。
この本まぐろトロ丼。ヤバす😳😳😳
サシが入りすぎて、ピンク色やで😆
一口食べれば、脂ののりが素晴らしく
最高に美味すぎる😆😆😆#飯テロ #静岡グルメ #マグロ丼 pic.twitter.com/EBx8uQgBx1
— すーまん (@2525suman) February 12, 2021
どうやら、Twitter民の心も鷲掴みしたようやな。
醤油にわさびを溶かし、まずは大トロを一口パクリ。まぐろの旨味、脂の甘さが広がりトロリと消えていく。
あんまくて、んまーい!
うには大きく形もしっかりしている。醤油を丼全体にまわしかけたのち、うにを一口食べるとミョウバンを使っていないせいか、特有の苦味もなく濃厚な味わい。
こんなに美味いうに食ったの久しぶりやで。
ご飯と一緒に、この大トロがコレがまたよく合うんです。醤油も専用の甘めなせいかたまらなく美味い。
ご飯と大トロを少しだけ残して、〆にまぐろ出汁をかけて出汁茶漬けとしていただきます。大トロに軽く熱が通ったことで、生の時とは違った味わいがあり美味い。
〆の出汁茶漬けは、絶対食べるべきやで。
本まぐろトロ丼の栄養成分をネットで調べてみましたが見つかりませんでした。なので一番近いと思われるネギトロ丼のデータを参考にまとめてみました。
(引用)カロリーSlism ネギトロ丼
大トロを使っているので、実際の熱量や脂質は、さらに高くなりそうですが牛肉よりは身体にはマシでしょう。
まあ、たまには良いでない?
まぐろ丼が好き。ツイートでいいねを押した人。静岡グルメを探している。そんな人にオススメです。
本まぐろトロ丼の価格は2,830円(税込)。トッピングのうには330円(税込)と、ハッキリ言ってお財布に優しくない価格設定です。しかし、この味と食べ終わった後の満足感なら十分その価値はあります。
むしろ、安いぐらいですわ。
この記事を簡単にまとめると、こんな感じになる。
最寄駅から徒歩19分と駅から遠め
世界初!まぐろに袈裟固めできるお店
Twitter民も魅了するほど、美味そうな見た目
大トロは一口食べると、口の中でとろけ。旨味、脂の甘みがヤバい
うには、嫌な苦味もなく濃厚で美味し
〆のまぐろの出汁茶漬けは絶品
お財布に優しくない価格設定ですが、十分価値あり
今回の本まぐろトロ丼は、脂が多く見た目は高級な霜降り牛のようですが、牛肉ほどしつこくなく余裕でぺろりと平らげることができました。
静岡グルメ1発目として、いきなり大ヒットやで。
この後は、三島駅前のホテルにチェックインする前にカフェでブログを書きつつ、まったり過ごしたいと思う。
この記事が楽しいセミリタイアの参考になれば幸いです。
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ビジネス旅館喜楽です(^^)/ 今回は、とくしまマラソンについてのご案内です! 待ちに待ったとくしまマラソンが来年開催されます!! 2022年3月27日の日曜日とのことです! 受付は、もうすでに締め切っておりますのでご注意ください。 とくしまマラソンのスタ…
鯛しゃぶコースのお知らせ
徳島県徳島市のビジネス旅館喜楽です(^^)/ 今回は、お鍋の美味しい季節になりましたので! 徳島県産の鳴門鯛を使ったしゃぶしゃぶ鍋を紹介いたします!! 鳴門鯛しゃぶしゃぶ鍋コース(全6品)¥4,400(税込) 2日前までに、3人前からご予約承ります! コース…
徳島大学周辺で宿をお探しなら喜楽がおススメ!受験や資格試験等に!
ビジネス旅館喜楽です(^^)/ 当館から徳島大学の常三島キャンパスまではなんと!! 歩いて30秒ぐらいで敷地内に入れます(*'w'*) 時間に余裕を持って試験に臨みたい方は、是非当館はおススメです(*'w'*) 徳島大学の周辺地図 受験の時など徳島駅から歩いて、徳…
とくしま三つ星ビーフ!喜楽のご宿泊プラン案内
徳島県徳島市のビジネス旅館喜楽です 今年は、急に冷え込んできましたので・・・ 紅葉も全く進んでいない感じで秋らしくない10月ですね 今回は、喜楽の秋の新プランについてご案内いたします とくしま三つ星ビーフをご提供ー! 徳島が自身をもってオススメす…
徳島県徳島市徳島大学のすぐ裏手の宿泊施設のビジネス旅館喜楽です(^^) またまた、当館の蜂達がテレビ出演いたします! NHK徳島様の夕方の番組の"とく6徳島"の番組内に登場いたします 撮影の日は、とても暑くて大将も取材の方たちも汗をかきながら頑張ってく…
四国放送ラジオ様に初取材されました😄
ビジネス旅館喜楽です(=^・w・^) 先日になりますが! 初めて徳島県の朝を代表するラジオ番組のラジオ大福に登場いたしました 生放送と言うことなので・・・ 朝から当館一同、とてもソワソワしてしておりました! 大将も初めてのラジオ出演で更に生放送というこ…
とくしま応援割再開のお知らせ
ビジネス旅館 喜楽です(^^)/ 先日、苔玉を買いました!緑が綺麗で凄く嬉しいです(^^) 嬉しすぎて写真で遊んでみましたー٩( ''w'' )و 色々と少しずつですが、置物も変えていこうと思います(`・w・´)
徳島市ふるさと納税募集
ビジネス旅館喜楽です(^^) 今回、徳島市がふるさと納税募集しているとのことです! 当館では、宿泊のお客様向けにふるさと納税の募集のチラシと徳島を代表するスダチをお渡ししております! ぜひ!この機会に徳島市を身近に感じていただけたらなと思います!…
メディア出演情報について
ビジネス旅館 喜楽です(^^)/ 今回は、四国放送ラジオ様のラジオ大福で紹介していただくことになりました(*'w'*) 仕事中によく聴いているラジオ番組に出れることになって、とても嬉しいことです(^^)/ 月曜日なので都合のいい方は是非、お聞きくださいー!!(^…
当館は、「コロナ対策三ッ星宿泊施設」です(^^)
徳島県徳島市のビジネス旅館喜楽です(^^)/ 当館は、徳島県の観光の事業の一環の新型コロナウイルス感染拡大予防ガイドライン実践店です(*'w'*) 県内宿泊施設における感染拡大の予防を徹底し、安全安心な旅行環境の整備を図るため、「宿泊施設を対象としたPCR…
ビジネス旅館喜楽のメディアの掲載情報
徳島県徳島市のビジネス旅館喜楽です(^^)/ 少し前になりますが・・・ 当館の屋上で育てているミツバチについて徳島新聞様の取材を受けました(^^♪ 初めての地元新聞の取材だったので凄く緊張しました。 取材に来られた記者の方がミツバチに刺されないか心配で…
徳島県徳島市のビジネス旅館喜楽です(^^)/ 前回に、引き続き喜楽のゆずについてご紹介いたします。 今回は、当館の柚子を使った料理についてご紹介したいと思います まず!始めに自家製ゆずジュースのご紹介です♪ 自家製柚子の皮と柚子の絞った果汁をサイダ…
ビジネス旅館喜楽です(^^)/ 今回は、当館のゆずについてご案内いたしますー! 喜楽のゆず酢 当館の柚子の畑は、徳島市から西の美馬市の木屋平にあります(*'w'*) 畑からは、徳島を代表する剣山が肉眼で見える所で育てております。 空気が綺麗で素敵な所で、天…


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text:
Undertaking Debater can recognize if an argument supports or is from a declare. It checks in opposition to skilled opinion based on knowledge collected from websites like Wikipedia, decides the stance of your argument by breaking down the …
The Finnish vendor is likewise providing its provider
You will find a false impression that handbook machines are tough and well timed to make use of
The DNN analyzes and scores arguments
Simply because motion sensor lights are out of doors units
I’ve quickly strike 40 mph applying this motor, and it fearful me to dying


langs: ja ja ru ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en nl ja ja en ja ja ru ja ja en ja ja en ja ja de ja ja ja ja ja ja ca ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja en ja de ja ru ja en ja ru ja ru ja en ja ru ja ru ja ru ja ru ja ru ja ru ja ru ja ru ja ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
また駅名標に書かれた駅名「もしも」ですが、隣の駅名は「しももしも」となっており「しも」の字を二つ重ねています。当然ここにも暗号が差し込まれているのですが、この暗号の意味は次の和歌を詠むことで一目瞭然となるのです。
上句:せりなずな ごぎょうはこべら ほとけのざ
下句:すずなすずしろ 春の七草
上句に「なずな」を含むこの有名な和歌(というか覚え歌)の、下句に二つある言葉を探し出したらそれはやはり
すなわち猿田彦なのです。おそらく、「椿」が「春の木」と書かれることや、春の七草が野に見られる頃に椿の花が美しく咲くことも、この暗号は含んでいるのでしょう。
読んでお分かりの通り、2つのアニメ(千と千尋の神隠し、打ち上げ花火下から見るか?横から見るか?)の設定に、密かに日本古代史に関連する「すず」の記号が使われていると指摘しているのですが、なんと、今日観た映画の主人公の名がまた
画像:鈴(すず・リン)に関係する3作品と3キャラクター
つまり、今年の最新作アニメ「竜とそばかすの姫」の隠しテーマにも日本古代史を埋め込んできた疑いが極めて濃厚なのです。
これを裏付ける設定上の仕掛けは他にも見られます
画像:そばかす顔のBell
すずは仮想空間上のアバター「Bell」のオーナーなのですが、Bellがすず(鈴)の英訳から付けられた名であることは良いとして、この歌舞伎の隈取のような「そばかす」のデザインが妙に気になります。しかし、初めからこれ(下図)を念頭に置いているとするなら、すんなりとその意図が理解できるのです。
また、仮想空間内でBellの名が表示される時に、「Belle」と若干綴りを変えたものが使われていました。「Belle」とはフランス語で「美しい」を意味する形容詞の女性形です。ここで2つの異なる綴りを並べて書くと
となり、この英仏語チャンポンの言葉の意味は
となります。まさに昨日のメルマガで指摘した通りとなるのです。
さて、ここまで女性キャラが続くと、「すず=猿田彦」の解釈が果たして正しいのかどうか疑問になります。むしろ「すず」とは猿田彦の妻となった「猿女」(さるめ)ではないかと思われるのです。
というのも、猿女は日本の芸能の始祖と言われていますが、「竜とそばかすの姫」に出てきたBellも歌姫という設定であり、どちらも「芸能」の達人と言う点で共通しているのです。
現在公開中の映画と言うことで、ネタバレ防止のためこれ以上の解説は控えますが、後日(神)ブログで取り上げるべき題材となることはこれでほぼ決定です。
少なくとも、この映画には表向きのストーリー以外に別の意図が仕込まれていますので、鑑賞する時は意識がそちらに取り込まれないよう、十分ご注意ください。特に音楽に細工が施されているようです。
どうやら日本のアニメ映画とは、クリエーター個々の才能や配給映画会社の枠を超えて、何か大きな統制の下で国民の意識を方向付けするように作られているみたいですね。洗脳とは特定宗教団体の専売特許ではなく、メディアそのものが巨大な洗脳装置だということです。
画像:傷ついた龍とヒロイン、二つの映画は構図までクリソツ
コラム:仮想空間Uとムーンショット目標
やっぱりなと思ったのが、映画に出てきた仮想空間Uとは、現在政府が進めようとしているムーンショット目標と全く同じじゃないかと言うこと。別の言い方をすれば、国民全員を、生体情報まで含め管理された電脳空間に繋ぎ止めるということです。
また、U内のアバターをアズ(AZ*)と呼んでいるのも気になります。AZとは黙示録の「私はアルファでありオメガである」を指し、それは全能者であることを意味しています。仮想空間の中では全ての制約から解放され潜在能力を開花することができる、これもまたムーンショット目標に重なってくるのです。
感染症が一向に収束しない最中に映画の公開が始まったことを考え合わせると、現在のコロナ・ワクチン騒乱が、結局は強烈な全人管理社会を構築するための方便であると、この映画は遠回しに宣言しているとも取れるのです。
参考:「ムーンショット目標1 2050年までに、人が身体、脳、空間、時間の制約から解放された社会を実現」内閣府HPから
*文字表記上はASですが、発音上はZ音を使っていることからAZを意図しているのだろうと判断しています
adoi 2021-08-02 23:18
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2022年09月26日
2022年09月30日(→リンク)
2022年09月12日 (→リンク)
基本的に読む時間も返答する時間もありません。ごく稀に記事中で取り上げることはあります。
枠線を付けるなど引用文であることが明確に分かるよう掲載してください。本文に無い主張をされる場合は、引用文との違いを明記し、文意が誤解されないよう最大限の配慮を求めます。


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text:
そのときに業者の方が3F建ての家で3Fや2Fリビングが暑くなる場合には、遮熱塗料を塗ることによって少しは状況が改善できることがある、と言っていたそうです。
実際に知人の家もその業者さんで外装、屋根ともに塗り替えをしたところ、体感温度が下がったので夏場でも過ごしやすくなったそうです。
そしてもしも業者さんに塗り替えをお願いする場合には、色によっても効果の出が違ってくるとのことなので、きちんと相談に乗ってもらった方がいいよ、と教えてもらいました。
我が家でもさっそく主人と相談したところ、主人も夏の部屋の暑さに辟易していたようです。すぐにOKが出たので早速知人がお世話になったという業者さんを紹介してもらいました。
幸いなことに我が家はあまり色の組み合わせに関しては悩むこともなかったので、とにかく一番効果が高そうな色で、というオーダーをすると、元々の屋根の色よりも、少しだけ薄い色をチョイスしてくださいました。
あれからすでに2回ほどの夏を終えましたが、知人の言う通り、体感温度が少しだけ下がった気がしますし、風が吹いている日ならば3Fでの掃除も今では苦にはなりません。
投稿者 rei投稿日: 2016年6月18日2021年7月14日カテゴリー 住まい夏暑く冬寒い3F建ての家にコメント
神社の説明書きを新しくしてもらいました
私の住んでいる町内に古くからある小さな神社があります。
神主さんとも古くからのお付き合いなんですが、この前町内会で会った時に相談をされました。
今、神社の前に木の説明書きがあるんですが、毎年のように雨で字が読みづらくなってしまうそうです。
この説明書きを石に出来ないものですかねぇと相談されました。
私がこの前、石の仕事をしている知り合いのことをたまたま話していたので、この説明書きを石にすることをふと思いついたようです。
なんとかしてあげたいと思い、知り合いに聞いてみました。
低めの石でツヤのあるものを置けば、雨にも強くてずっと置いておけるからいいかもねと言っていました。
あと1つ提案してくれたのは、説明書きを金属プレートに書いた方が良いということでした。昔はプラスチック製で字を書いていたそうなんですが、そういえば最近はビルなどにも金属プレートで字が書いてあるのを見たことがありました。
あと、古くからの写真があればそういった写真を金属プレートに載せるフォトエッチングという技術があるそうです。
知り合いの会社では石屋が文字と写真のフォトエッチングも含めて全て作業してくれるそうです。
一旦持ち帰って神主さんに相談しました。
特に写真を付けるというところをすごく気に入ってもらえて、神主さんのお爺さんの代から写っている神社の写真を見せてもらいました。
大正初期の頃に撮った写真だそうですが、神社に少し面影はあるものの、昭和に入って改修しているらしく、貴重な写真であることがわかります。
石で作ると木よりも値段は多少かかりますが、石も説明書きも一度作れば、地震などで壊れない限りは永久に使えます。
私の提案で町内会の有志の人たちから募金もすることにしました。
やっぱり町の大切な神社ですしね。
神主さんと一緒に知り合いの会社に、説明書きと白黒写真のデザインを決めに行きました。1メートルほどの立方体の石碑に銅板の説明書きと写真を付けてもらう感じで、サンプルを見せてもらうと神主さんの想像していた通りのものだったようで喜んでくれました。
1ヶ月ほど前に作業が始まり、先週ついに完成しました。
この神社に来たいろんな人がこの石碑を呼んで、この神社のことを想いに刻んでくれたら嬉しいですね。
投稿者 rei投稿日: 2016年5月10日2021年7月24日カテゴリー 住まい神社の説明書きを新しくしてもらいましたにコメント
お部屋退去立ち会い ~ 費用にビクビクする私たち
入籍と共にお引越しもして、同棲していたお部屋の退去立会いに行ってきました。
間取りは1Kのメゾネットタイプ。
壁紙は黄色くなってるし、キッチンも油なんかで黄色いシミがたくさん出来てて、換気扇は油でベトベトしるし。床もタバコの焦げ跡が何箇所かあるしで、汚れがひどい状態です。
メゾネットを寝室がわりにしてて、窓がなく、万年床にしてたときもあったので、床にカビらしき黒い汚れもついてます。
敷金を入れてるものの、退去するのにかなりのお金がかかりそうだねって旦那と話してたんです。
彼(現:旦那)の家で一緒に住もうってなっとき、私が一人暮らししてた家を引き払う事にしたんだけど、その時も退去費用に悩まされてました。
敷金・礼金がなくてもお部屋が借りられるってCMしてる会社で、昔そこに住んだことがある友人から退去費用がウン十万したっていう話も聞いてたので、女1人だと舐められちゃいけないと思って、彼(現:旦那)を連れてったのを覚えてます。
ちなみに彼(現:旦那)は、身長が高くガタイもいいタイプで、道を歩いてると、正面から人が来たら道を譲られる見た目で、友達になった人からは「人は見た目で判断しちゃいけないね。」と言われる人なんです。
私の家を引き払う時は、家賃が日割り計算で、残りの家賃分じゃ足りなかったので、ちょっと足したぐらいで、確か10万もせず数万程度でおさまりました。
タイミングが良くラッキーだったんです。
物件自体も古くて、以前「今の物件は古いので新しいお部屋に住み替えないですか?」って電話がかかってきた事もあるくらい。
床が絨毯で、焦げ跡やシミがたくさん付いてたけど、フローリングに張り替えるので、絨毯代は無し。
壁紙も汚れてて全面張り替えだけど、住んでる年数が長かったので1割負担におさまりました。
ほかにも色々あったけど、突っ込まれず思ったより安価でおさまったんです。
そして同棲してた部屋についてですが、2週間ほど前に管理会社から連絡が来て、「突然ですが、オーナーと管理会社が変わりました。」と連絡が来たんです。
立会いの会社が変わっただけで、特になにもメリットがないと思ってたんだけど、当日の立会時間はわずか5分ほどで終わりました。
何をしたかって言うと、玄関前で管理会社と待ち合わせをして、一緒になかに入って、振込口座と名前と連絡先を記入しただけ。
とても簡単です。そうです、以上で終わりです。
狭い部屋なので、管理会社の人はお風呂とトイレを見て、メゾネットの上の部屋を見て、それで終わりです。
費用について何も言ってこなくて怖くなってたところに旦那が「費用ってどうなるんですか?」と聞いてくれました。
そしたら、敷金の余りを振り込むというはじゃありませんか。
頭に?(ハテナ)が浮かびました。
立会人曰く、「通常なら契約書にハウスクリーニング代やなんやらかんやら事細かに書くはずなのに書いてないので詳細が分からない。」という事でした。
契約書にあるはずの詳細事項については理解できなかったど、要は以前の管理会社のやり方が曖昧で、うちのと違うんだよ。だからお金取らないよ。って事でいいのかな?
何はともあれ、家の引き払いは無事に終わりました。更に、少し敷金が戻ってくるのは嬉しいことじゃないですか。
正直、戻ってきた敷金は生活費にあてたいところだけど、付き合う前に旦那が借りた部屋なので、旦那に渡そうと思います。
今言ったらパチンコ代にする!って言うと思うので、管理会社から振込まれるまで黙っておこうと思います。
投稿者 rei投稿日: 2016年2月24日2016年2月25日カテゴリー 住まいお部屋退去立ち会い ~ 費用にビクビクする私たちにコメント
大型施設での断熱塗料の利用
大型施設においては、積極的に断熱塗料が利用されるようになりつつあるのではないかと考えられています。新たにこうした規模の施設が建てられる際には、昨今高い割合で断熱効果のある塗料が選択される傾向にあるとされており、関心が様々なところから示されて畏怖のではないでしょうか。多くの人が密集することの多い場所であると考えられているため、塗料に断熱効果を持たせることが、スタンダードなものとして捉えられているのではないかと思います。様々な方面から、断熱塗料を利用していきたいと希望する意見が挙げられるようになり、大型の施設などではしばしば活用されていると言えるでしょう。
こうした傾向は、多くの地域において確認されるものとなってきつつあることから、断熱塗料をより活発にしようしていくことも希求されるようになってきています。そのため、今後はより多くの建物に対して、こうした塗料が普遍的に使用されるようになるのではないかと予測されています。
従来よりも断熱効果の高い塗料も多数存在するようになると見込まれていることから、大型の施設などにはより高い頻度でこのタイプの塗料が活用され、快適な空間が作られていくのではないかと思います。
投稿者 rei投稿日: 2016年2月16日2021年5月29日カテゴリー 住まい大型施設での断熱塗料の利用にコメント


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text:
家族は驚いていましたが、落ち込む私を見て気晴らしに外出に誘ってくれたりと、よく気に掛けてくれました。
どちらにも心からの感謝しかありません。
そして出版業界で働いていた母は、私が元気を出すきっかけにならないかとおすすめの小説や雑誌をいくつも探してくれました。
実際母のおすすめの雑誌を見て、私は一時的にでも絵のことを忘れ、元気を出すことができたのです。
私は母がしてくれたのと同じように、自分も小説や雑誌の力を借りて人々を元気付けることができないかと考えるようになりました。
夢を方向転換させる勇気
絵中心の世界から文字中心の世界に夢を方向転換させることは、正直に言って勇気がいりました。
しかし出版業界で働いて様々なアドバイスをくれる母や、新しい夢も応援すると言ってくれた友人達を中心とした優しい人々のおかげで、私は勇気を持つことができました。
そしてこれまで目指していた分野と全く違う文系大学を受験し、雑誌の刊行に関わることを夢見てマスコミ学や文芸学を専攻したのです。
周囲の人々の応援があったから乗り越えられた挫折
出版業界で働くことは難しく、美大を目指していた頃より苦労したかもしれません。
それでも私は希望を叶え、雑誌の刊行に限らずWEBメディアなど、様々な記事に関わらせてもらえるようになりました。
これは決して私一人の力ではありません。
美大を挫折して落ち込んでいた頃と同じように、周囲の人々が新たな夢を目指す私を心から応援してくれたからです。
自分の夢を叶えた今、もし家族や友人達が新しい目標に出会うことがあったら、かつて私を支えてくれたのと同じように精一杯のサポートをしたいと思っています。


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text:
最初の頃は、まばたきを惜しんで凝視しても、選手がどのように泳いでいるのかほとんど見えていませんでした。
最近は、その点、まるでスローモーションビデオを観ているかのように、ふと泳ぎ方のポイントが見える時もあります。
その選手の技術的なうまさのようなものがわかる瞬間は、観客として私自身が成長しているようで観戦の充実感もアップします。
今年は、「水泳でも賞金を稼げる大会。松田𠀋志が語る『競泳W杯はここが面白い』」(web Sportiva)を前日に読むことができたので、このワールドカップの位置づけがよく理解できました。
その中に、「賞金レースである」ことが書かれています。
このことは今までも知っていましたが、具体的な賞金額や方法は知りませんでした。
オリンピックや世界水泳で活躍した選手が、つぎの2年後4年後にも泳ぎ続けるためにはスポンサー探しやモチベーションを維持するための環境など本当に大変なことだろうと、松田𠀋志氏を応援していた頃からやきもきとしていました。
そんな自身の経験からも、松田𠀋志氏が「賞金レースである」ことの意味をこう書かれていました。
私も何度もこのW杯シリーズに参加した。好きな大会だった。いわゆる冬場の泳ぎ込みのシーズンは選手にとってもつらい時期だ。さらに目標となる大会までも時間があるため、トレーニングのモチベーションを保つのが難しい時期でもある。
そんな時期に行われるW杯シリーズはいい目標になる。世界のさまざまな都市でレースができる喜びと刺激。海外の選手とも一緒に転戦しレースを重ねる中で、自然と仲よくなり、いい友人関係とライバル関係ができてくる。これはいざ世界選手権やオリンピックの決勝で勝負する時に意外と重要だ。そこに顔なじみの選手がいるだけで、その舞台に自分も溶け込むことができ、緊張がほぐれるのだ。さらには頑張れば賞金ももらえる。
スピード感は長水路よりあるから、泳いでいても気持ちいい。短期間で転戦、そして1大会の中でも何度もレースをするので、体力的にはしんどいが、それ自体がいい高強度トレーニングにもなる。
これらのことから、競泳のW杯はその大会自体で活躍することが目標というよりは、その先にあるメインの大会に向けて、強化の一環でもあり、短水路でスピード感を身体に覚えさせながら技術を磨き、さらには賞金も狙っていける。選手にとって魅力的な大会だ。世界選手権やオリンピックよりもスピード感のあるレースとなるため、観る方も楽しめる大会だと思う。
観戦を重ねるごとに、この意味がわかるようになっていました。
そしてこの記事の最後に書かれている、競泳の「ナショナルチームとしての活動を年間通してできるようにしたい」という方向性が大事だと思います。
それまでどんなに練習を積んできても、また日頃は世界大会で闘える能力がある選手でも、予選、準決勝、決勝のどこかでわずか百分の1秒の差で、代表入りを逃したりメダルを逃したらその選手は注目されなくなる、というあまりにも過酷すぎるのが競泳でした。
これでは、長く競泳を続けたいと思う人も少なくなってしまうことでしょう。
また、観る側にとってもこうした国際大会を間近に観ることで海外選手が身近な存在になり、世界には今どういう選手がいるのか、どんな泳ぎ方をするのか理解が深まるのではないかと思います。
結果的に、そういう観客側のものの見方もまた「息の長い選手」を育てるための応援になるといいなと、2日間辰巳に通いました。


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text:
記事にはいろいろと学べる言い回しがありますが、ここではfitting endを押さえたいと思います。fittingと聞くと、なんとなく前向きの事柄に使われる感じがしていましたが(cf. It is altogether fitting and proper...)、ここのは、番狂わせ続きに対して、「(そういう荒れた大会に)ふさわしい幕切れ」と、投げやりの皮肉がまじっているように読み取りました。
まだ2回戦なのにシード選手がこれだけ倒れてしまうと、主催者側もTV局も興ざめでしょう。ウィンブルドンに自宅がある、いとこも「じぇじぇじぇ」でしょう。(GP)
Federer Loses to 116th-Ranked Player in 2nd Round at Wimbledon
At the end of one of the strangest days at Wimbledon in recent memory, which saw seven players retire or withdraw and the third-seeded Maria Sharapova lose to a qualifier, the most fitting end was one of the rarest sights of all: Roger Federer losing in the second round of a Grand Slam tournament.
Federer’s remarkable streak of reaching 36 consecutive Grand Slam quarterfinals ended Wednesday at the hands of Sergiy Stakhovsky of Ukraine, who used old-school serve-and-volley tactics to send the latest shock through Wimbledon with a 6-7 (5), 7-6 (5), 7-5, 7-6 (5) victory.
http://www.nytimes.com/2013/06/27/sports/tennis/an-early-wimbledon-exit-for-federer.html?emc=edit_na_20130626


langs: ja fi ja en ja en ja nb ja ja ja en nl en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja en ja ja en ja en ja en ja ja en ja ru ja ja ja ja ja ja ja en ja en en en nl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
また、はてなブログを使っていると思っている以上に自分の書いた記事がバズる、もしくは他の知人がバズっているのを見掛ける事が多々あります
確かいまのはてなブログのユーザー数は400万人くらいだった記憶があるのですが、そんな中で知っている人の記事がはてなブログのトップに出て来るってある意味すごいなと思うんです
その結果「バズを追ってしまう」、バズに対する敷居がそこまで高くないのかとも思える程に他の人の目に触れる機会があるので、純粋な検索経由で読者を獲得する為の記事の本質「広義での誰かの疑問を解決する」という視点が、「目に見える範囲の人の反応を追ってしまう」という方向に向いてしまうのかなと思いました
はてなブログの人気の書き手ヒトデ祭りさんは以前こんな記事を書かれていました
興味のある人の「ただの日記」は面白い - 今日はヒトデ祭りだぞ!
ブログって何か鋭い人の心に刺さる様な記事がいいんじゃないかって思われるのですが、ヒトデ氏は自分の気になる人の「日記」って面白いよねと語っています
この視点は無かったなーと読んだ当初は思いつつ、今のブログの流れって昔は「個人の日記」からはじまったのですが、「ブログ飯」や「まだ東京で消耗してるの」というキーワードを見掛ける様になった様にここ最近はブログは趣味の日記の域を超えてビジネス的な視点でも語られる事が多くなって来た様に思います
はっきりいうと、はてなブログ以外のWordpress、livedoor blogの人達はだいぶ”外向き”に記事を書かれているのではと思っています
まず間違いなく身内ネタとかは書く機会は少ないんじゃないかと思うんですよね
逆に言うとはてなブログは”内向きに”行っているのではないかと感じています
はてなブログのSEO効果
一般的にはてなブログはSEO効果が高いドメインだと言われています、初心者の人が書いた記事であってもある程度タイトルを見直し内容に準じて書いて行けば、SEOの知識に精通していなくとも検索エンジン上の良い位置に自分の記事を持って行けるのではないかと思います
そのSEO効果というのは恐らくはてなブックマークをはじめとする多くのサービスと連携しているはてなだからこそ獲得出来る被リンクの要素から来ているのではないのかと思うのですが、そのはてなの恩恵によるSEO効果が一部で崩れ始めているという話もここ最近ありました
www.bloglifer.net
はてなブログで注目を集める(バズった)からこそ単独ワードで検索1位を獲得していたやぎろぐさんの記事が一気に落ちているのを、踊るバイエイターの敗者復活戦の書き手ライファーさんが書き上げた物です
つまりこれまで必要以上に評価されて来たはてなブログの記事が、googleによってより最適化された評価に収束してくるのではという解答に至っていると思います
これまで内向きでわいわいやっていてバズってアクセスが集まって来た記事も、より多くの競合達と本来の検索エンジン上のフィールドで戦う事になるのではないかと思っています
それだけにはてなブログだからこそ目の前の「内向きな目線」で書いて来た内容に「外向きの視点を」持たないといけないのではと筆者は思っています
Wordpress民の書き手達
最近twitter経由で会社を辞めてフリーランスでやっている方のブログを拝見する機会がありました、6ヶ月目の今月のPV数は5000とか報告で書かれており、個人的にはタイトルや内容を少し変えるだけで違って来るのではないかと思ってみていたのですが、やはりはてなブログとは今の所だいぶ難易度が違うんだろうなと感じました
半年書いて5000PVはさすがにきつい、しかも毎日書いている方でそれなりに文字数も書かれているんですよ、それでその評価はどうなんだろうと思いつついました
とりあえずこの記事読んでいたらはてなブログ来た方が良いですよと個人的には言って上げたいです、それが正しい事かはわかりませんがさすがに同じ内容でも半年あれば30000PVはいくのではないかと思っています
livedoor blogとイケダハヤト氏の弟子達
またイケダハヤト氏がlivedoorブログで成功した為にイケダハヤト氏の弟子達、そしてイケハヤサロンの参加者達にもlivedoorブログの方が多く見られる様に感じます
この方達は逆にはてなブログであればもっと伸ばせたのではと思ったのですが、実際にははてなブログの作り出す初心者でも他の人の目に付く環境がよりlivedoorブログのプレイヤー達との明暗を分けているのかもしれません
www.continue-is-power.com
bontoku.com
ブログ書生1号 ブログタイトル:自由になったサル。
(http://yanodaichi.blog.jp/)
中の人:だいちさん 京都府出身23歳 PV・収益:2016年1月 PV11万3494 売り上げ1万9000円(←師匠の悪い癖を受け継ぎ、手取りなのか額面なのかわからず)
ブログ書生2号 ブログタイトル:けもの道をいこう(http://kemonomichiwoikou.blog.jp/)
中の人:イノシシさん 高知県出身29才(1986年生まれ) 2014年に出所した元受刑者 PV・収益:詳しい報告はなし。月間10~20万PV
ブログ書生3号 ブログタイトル:眼差しの相克
(http://blog.livedoor.jp/wagakana/)
中の人:なかがわさん 滋賀出身33歳?(1983年生まれ) PV・収益:報告なし ブ
ログ書生4号 ブログタイトル:Share Local(http://blog.livedoor.jp/hirosato31/)
中の人:サトモトヒロノリさん 長崎県出身26歳 樋渡啓祐氏に憧れ、2014年佐賀県武雄市役所に入庁するも2015年7月に退職 PV・収益:2016年1月 PV3万5198 アフィリエイト収益5235円
引用: hagexさんの記事「イケハヤブログ辞めるってよ」より
hagex.hatenadiary.jp
なんだかんだはてなブログ推し?おすすめなの!?
なんだかんだ他のブログサービスの書き手を見つつもやはりはてなブログだったならもっとアクセス数も上げられるのではと最終的には、はてなブログを推していましたね
ですが今はまだはてなブログと言うサービスが技術的に露出する機会が多いのではと思いますが、今後よりいっそうどのブログサービスかではなくどの記事が内容として読み手にとってふさわしいのかを検索上で表示して行く方向に最適化されていくのではないかと思います
そうするとこれまで気にしてなかった様な他ブログの人達とも外の検索エンジン上でサバイバルなバトルをする可能性も出て来る訳ですね
そんな時にどんな文章が読み手にとって優しいのかを考えて文章を書く事
そして他のブログサービスを使っている人達がそうしている様に、幅広くはてな外の知識を吸収して行く事もとても大事な事なのかもしれません
はてなブログの酸いも甘いも知った上で文章を綴って行けば、よりこの記事を読んで頂いている読み手の方達の今後の参考にもなるのではと思います
shijinblog.hatenablog.com
shijinblog.hatenablog.com
gustave_buzz 2016-05-26 07:18
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はてなブログをメインにしたブログ運営のノウハウ集です。カスタマイズからブログ名の付け方まで、基本的な情報を網羅し公開していますので宜しければ参考にして下さい
>>はてなブログの黙示録の詳細を見る
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gustave_buzzさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?


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text:
2 ラピゲのクーポンコード(プレミアムキー)の入手方法
3 Rapidgatorの無料アカウントの作成!!
4 海外サービスを利用する場合はVPNの導入がおすすめ
「Rapidgator(ラピゲ)」とは??
有名な海外アップローダー「Rapidgator(ラピゲ)」。
多くのサイトで(ラピゲ)アップローダーを利用してることもあり、ファイルをダウンロードする際によく見るサイトNo.1といってもいい
リンク生存率が高く、長い期間ファイルが保存されます。
プレミアムアカウントのメリットは??
無料でも利用できますが【ラピゲ プレ垢】を購入することで下記のメリットがあります。
プレミアムアカウントの利点
無制限のダウンロード速度
無制限の並行ダウンロード
ダウンロード開始に待ち時間がない
最大80GBのファイルがダウンロード可能
安全なHTTPSを介してファイルを安全にダウンロード
簡単に言えば制限なく大量のファイルを高速でダウンロードできるようになります。
それ以外にも利点があるので解説していきます。
「Rapidgator premium」のダウンロード速度が快速に
通常の無料速度だと300MB程度のファイルをダウンロードする際には大体10分
ただ同じファイルでもプレミアムアカウントに変更すれば30秒-1分位でダウンロードできます。もちろん時間帯によってダウンロード速度は変化すると思いますが、明らかに変わりますね笑
プレミアムアカウントユーザー限定のダウンロード可
ファイルの中にはプレミアムユーザーのみがダウンロード可能なファイルがある。
他ではアップロードされていない希少なファイルがプレ垢に設定されているので、様々なファイルをダウンロードしたい方には最適。
自分のアップロードストレージ付き
また自分のアップロードストレージが追加されます。
固定とUnlimited(無制限)サイズが同じ値段で選べますが、Unlimited(無制限)の場合ファイルが60日後に自動で削除されます。固定の場合は削除されず保管される仕様です。
値段が高いほど「Rapidgator(ラピゲ)」に自分でアップロードできる容量が増えファイルを保管することができますね。
ファイルを保管せず、ダウンロードをメインに使う場合は特に気にしなくてもよい項目です。
ラピゲのクーポンコード(プレミアムキー)の入手方法
プレミアムアカウントの課金を行った場合にメールなどで10桁の英数字が送られてきます。
Rapidgatorサイトでクレジットカードで直接課金をした場合には、会員が自動的にアップグレードされますが、クーポンコード(プレミアムキー)が送られてくる場合には、自分でサイトに入力してアップグレードする必要があります。
Rapidgatorの無料アカウントの作成!!
まずは無料アカウント登録が必要です。
メールアドレスはYahoo!やGmailなどフリーのメールサービスを使うことができます。
関連記事Rapidgator プレミアムアカウントの購入方法とラピッドゲーターダウンロード使い方まとめ【ラピゲ プレ垢/generator premium】
↑Rapidgatorのアカウント作成法まとめ
1. Rapidgatorにログインします。
2. 画面上部の「プレミアム」メニューをクリック。
3. 表示された[プラン選択]画面でプラン一覧の下の[enter coupon]リンクをクリック。
4. ポップアップ画面の[coupon]部分に送付されたクーポンコードを入力。
5. [Buy Now]ボタンをクリックするとアカウントがアップグレード
海外サービスを利用する場合はVPNの導入がおすすめ
プレミアムアカウント内の利点に【安全なHTTPSを介してファイルを安全にダウンロード】という項目がありますが正直海外サイトですしセキュリティ的には不安です。
こういった海外サービスを利用する場合はプライバシーやセキュリティの観点からVPNの導入をおすすめしています。
「Virtual Private Network」の略。
簡単に言うと仮想の「専用回線」を使って、インターネットを利用することができます。
IPアドレスを自由に変更することができるので匿名性が向上します。
無料のサービスもありますが、回線品質が悪く速度が遅い問題があります。
そのため、回線品質が良い「NORDVPN」等が人気です。
↑こんな感じで各国にあるサーバーをワンクリックで使用できるので匿名性は抜群!
VPNを使わないとIPアドレスを元に行動履歴からダウンロード履歴まで丸わかりになってしまうので匿名性なんて存在しません。
最近は、海外サービスを利用することが当たり前になってきたので自分は「NORDVPN」というサービスを利用して匿名性を向上させています。
「Rapidgator(ラピゲ)」のプレミアムアカウントの設定方法でした。
日本語対応なのでかなり使いやすく、アカウント作成からプレミアム化まで簡単なので海外アップローダーをお探しならおすすめです。
Rapidgatorサイトでプレミアムアカウントにアップグレードする方法は複数あります。クレジットカードを使って直接課金をする場合には、自動的にアカウントがアップグレードされますが、リセラーを経由してプレミアムアカウントにする場合には送付されてくるクーポンコード(プレミアムキー)をサイトに入力する必要があります。
最後までご覧いただき、ありがとうございます
個人的におすすめの海外アップローダー
ファイル数・利用サイト多数業界NO1:「Rapidgator(ラピゲ)」
ダウンロードスピードとコスパに優れた:「uploaded.net」
一生分買い切りプランが魅力:「katfile」
関連記事【2022年最新版】おすすめの海外アップローダーランキング比較まとめ!!ファイル数・プレミアムプラン料金・ダウンロードスピード
↑詳しく海外アップローダーについて解説しているまとめ記事
また先程ご紹介したNORDVPNでは現在期間限定で2年プランが68%オフ
さらに無料プランが当たるチャンスも実施されているそうです。期間限定で1ヶ月・1年・2年プランが無料で追加の可能性も・・・!
3ステップで簡単に設定可能なのでセキュリティに不安な方はお得な今のうちにVPNのお試しを利用してみてはいかがでしょうか?
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トレントナビゲーションの管理人。 幼少期からパソコンに興味があり、ネット関連の知識に正通。数年ネット関連の職業に就いた際の知識をわかりやすく解説。
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text:
こんな方には特におすすめ!
笑気吸入鎮静法はすべての患者様に行えますが、次のような方には特におすすめしています。
・喉の奥に触れると、オエっとなりやすい方
・循環器に病気のある方
・外科処置を予定している方
・笑気麻酔について理解ができるお子様
笑気吸入鎮静法は安全性の高いものですが、注意が必要となる患者様もおられます。
・眼科の手術を2ヶ月以内に受けた方
上記にあてはまる方は、どうぞご相談ください。
診療に不安感や恐怖心があるという方は、お気軽に大阪市東成区・かんの歯科クリニックまでご相談ください。
患者様に合った方法で診療ができるよう、ご提案させていただきます!
「歯医者が怖くて治療が続かない」という方へ
当クリニックでならきっと通院できるはずです
「歯医者が怖くて治療が続かない」という方は、お気軽に大阪市東成区・かんの歯科クリニックまでご相談ください。
一貫して「痛みが少ない・怖くない治療」に取り組み続けた結果、当クリニックでは多くの患者様がにこやかに通院されています。
また、歯科治療恐怖症で他院では治療が受けられなかった方も、当クリニックでなら大丈夫だったケースがあります。
当クリニックの「痛みが少ない・怖くない治療」の最終的な目標は、治療をドロップアウトする患者様を1人でも減らすことです。
多くの方に治療を受け続けて頂くために、今後も快適な治療の提供に努めます。
痛みの少ない治療のための7つの取り組み
かんの歯科クリニックの痛みの少ない治療のための7つの取り組み
表面麻酔で注射時の痛みを抑えます
治療時の痛みを抑えるために局所麻酔を施しますが、その時、注射する部分を表面麻酔で麻痺させて痛みの発生を抑えます。
極細の注射針を使用しています
麻酔注射の時には33G(ゲージ)という極細の針を使用しますので、従来よりも痛みを抑えることが可能です。
電動麻酔注射器を使って注入スピードを制御します
麻酔液を注入する時、スピードにむらがあると痛みが発生しやすいとされていますので、当クリニックでは電動麻酔注射器を使ってスピードをコントロールし、痛みの発生を抑えるようにしています。この電動麻酔注射器は複数ご用意しておりますので、ほとんどすべての患者様に使用することができます。
歯根膜に注射するので麻酔が素早く効きます
一般的な局所麻酔は、注射してから5分後程度に効き始めますが、当クリニックでは歯根膜(歯を支える骨と歯の間にある線維)に注射することで、麻酔の効きを早めるようにしています。20秒後程度で麻酔が効き始めるので、スピーディな治療に繋がります。
「キーン」という嫌な音を立てないように治療します
「歯医者が苦手」という方の中には、歯を削る時のあの「キーン」という独特の音が原因で苦手意識を持たれている方も多いと思います。当クリニックではこの音を抑えるために、タービン(歯を削る機器)を低速で回して歯を削り、できるだけ嫌な音を立てないように努めています。
治療内容はわかりやすく丁寧にご説明します
治療前のご説明が不足していると、「今、何をされているの?」と患者様は不安になってしまいます。その結果、不安が痛みを増幅させることも考えられます。そうしたことがないように当クリニックでは、治療内容をわかりやすく丁寧にご説明して、安心して治療を受けて頂くようにしています。
快適に歯科クリニックへ通院して頂くために
「痛みの少ない治療」と「痛みがある治療」、どちらかを選べるとしたら皆様はどちらを選ばれますか?また、「怖くない治療」と「怖い治療」のどちらを選びますか?もちろん、痛みが少なくて怖くない治療だと思います。
「歯医者の治療は痛い・怖い」というイメージが強いかと思いますが、そうとは限りません。大阪市東成区・かんの歯科クリニックでは、患者様に快適に通院して頂くために、「痛みの少ない治療」「怖くない治療」のご提供に力を入れて取り組んでいます。痛みや恐怖のために治療をドロップアウトする患者様を1人でも減らすために、安心して受けられる歯科治療の提供に努めます。


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text:
自分のことを寛大な心を持って受け止めてくれる女性を、男性はもちろん好きですよね。
彼を勇気付け、励まし、そして聞きたい言葉を言ってあげて彼を全肯定してあげる。プライドが高い男性にとって、そんな彼女をもつことは大きな喜びのはずです。
特に草食系男子が増えつつある今の世の中では、以前のように「男が女性を守る」という考えは時代遅れかもしれません。
男性も、いつでも頼られるよりも、ときには甘えたいもの。そして自由に、自分のしたいことをしたいのです。
自分がしたいことに対して「ダメ」という女性よりも、「いいよ」と優しく言ってくれる女性の方が魅力的に見えるはずですよね。
2:恋愛で相手に求める「包容力」の男女差
「包容力」と言っても、男女の考え方によっては大きな差があるのです。男性が「精神的」な包容力を女性に求める一方、女性の意見はちょっと違うような……。
それでも「受け止めて欲しい」という気持ちだけは同じようですね。
(1)男が求める「女の包容力」とは
■「落ち込んでいる時に気付いてくれるけど、変に干渉せず、ひとりの時間を与えてくれる」(Hくん/30歳)
■「自分の意見を責めずに受け止めてくれる、落ち着きと余裕がある」(Rくん/33歳)
■「“男はこうであるべき”と完璧さを求めすぎず、男性に依存しない女性」(Kくん/29歳)
(2)女が求める「男の包容力」とは
■「彼女のわがままを全部受け止めてくれて、かつ、怒らない人」(Rちゃん/29歳)
■「お金をかけてくれて、欲しいものは与えてくれて、それに対して文句を言わない」(Hちゃん/30 歳)
■「落ち込んでいる時に気付いてくれて、“大丈夫だよ”と優しく声をかけてくれる」(Kちゃん/28歳)
3:包容力のある女になる方法5つ
それでは、どのようにすれば男性が求める「包容力」のあるステキな女性になれるのでしょうか。
(1)男らしさを求めすぎないこと
「男だからこうであるべき!」「男だからお金払って!」「男だから…」
このように世間で言われる一般論を男性に求めると、彼らは疲れてしまいます。
みなさんも彼に「女の子なら……」と言われたらイヤでしょう? それと同じなのです。
相手が「男」である前に、ひとりの「人間」として相手を受け止めてあげるのです。
(2)相手の立場になって考えてみること
「包容力」のある女性になるには、優しさを忘れてはいけません。
そんな優しさのためには、まず自分が相手の立場になって、その状況にいて、物事を考えてみること。
そのときに初めて、別の角度で物事を見れるようになるので、自然と相手の気持ちも理解してあげることができるのです。
(3)否定ばかりせずに相手を認めること
たとえば、彼氏が急に「今の仕事をやめて音楽の道に進む!」と言ったとしましょう。
ここで包容力のない筆者なら「は? 何言ってるの? 金はどうすんの?」というと思います。
包容力のある寛大な心の女性であれば、「いいね! あなたは音楽が好きだし、才能もあるわ!」と言うでしょう。
物事をすべてプラス方向に変え、相手のいいところも悪いところも、丸ごと認めてあげることができるのです。
(4)落ち込んでいる男性をそっとしてあげることができる
男性は女性と違って、落ち込んでいるときはひとりになりたい、自分の弱音を人に吐くことを好みません。反対に女性はとにかくかまって欲しい、心配して欲しい、そして誰かに言いたいのです。
そのため、多くの女性は「相手をかまってあげて話を聞いてあげることこそが包容力」と思いますが、実は違っていて、多くの男性は強引に自分の世界に入って来られてしまうと、「わかってないなぁ……」と思ってしまいます。
男性を理解し、自分の気持ちをグッと堪える事ができる女性こそ「包容力」のある女性なのです。
(5)怒りっぽくないこと
包容力のある女性は、些細なことや、起きたことに対して安易に怒ったりしません。
もう既に起きてしまったことなので、それに対して怒りをぶつけたりはしても無駄だということが分かるからです。
それは経験を重ねていることで余裕を持っている一方、起きてしまった悪いことや相手の誤ちに対して、「広い心で対応することができる」ということなのです。
4:包容力のある男性の特徴5つ
それでは、女性が憧れる「包容力」のある男性の特徴とはなんでしょうか?
(1)相手の話を聞き、的確にアドバイスができる
包容力のある男性は、相手が話を聞いて欲しいときには、きちんと耳を傾けます。そして、その話に否定をすることはしませんが、的確に、アドバイスをすることができるのです。
それはちょっと厳しい内容の場合もあるかもしれません。でも、相手が聞きたい言葉よりも、相手のためを思った意見を言えるのが、心の寛大さなのです。
(2)些細なことは必ず気にしないでいてくれる
些細なことで不機嫌になったり、怒り出したりする男性ってイヤですよね。どれだけ心が狭いんだよ!と思ってしまいます。
別に相手は悪気があるわけでもないのにも関わらず、自分がイヤな気分になったからといって、ずっと機嫌を悪くする男性っているのです。
包容力のある男性は。決してそんなことはしません。容易に人に怒ったりはせず、何に対しても許容してくれるのです。
(3)困っている人を放っておかない
包容力のある男性は、思いやりがあります。困っている人がいると、それを放っておかず、できる限り、手を差し伸べるのです。
反対に、包容力のない男性は、トラブルに巻き込まれるのを嫌います。自分のことしか考えていないので、困っている人を見ても、知らないふりのまま。
相手を思いやる心がある人が、包容力のある人の特徴なのです。
(4)ミスをしても励まして肯定してくれる
包容力のある人は「許容をしてくれる」と前述しましたが、ミスをして落ち込んでしまっても、それを励まし、「君は悪くないよ」と肯定してくれます。
ミスをしたとしても物事をポシティブに捉え、「大丈夫。次は気を付ければいいだけだし」と優しく言ってくれるのです。
そのため、仕事を一緒にしている人や、付き合っている恋人は、自分を受け止めてくれているのでいつでも居心地よくいられるのです。
(5)様々な価値観を認めてくれる
包容力のある男性は、様々な価値観を認めてくれる寛大さがあります。
人はみな、すべて同じ価値観や考えを持っているわけではありません。そのことを知っているので、自分と違う考えの人や、違う価値観、違う育ち方をした人に対しても、それを理解し、認めてくれるのです。
5:包容力がいつも良いわけではない
包容力のある人は、優しさや思いやりがある人の特徴がありますよね。
もちろん、好きな人にはいつまでも優しくしてあげたいですし、相手を許容できるような広い心を持つことにも憧れます。
しかし、許容しすぎてしまい、相手をいい方向に導くことができなければ、それはただの甘やかしであり、ダメ男に甘い女になってしまうのです。
「アメとムチを上手に使い分けること」こそが、大事なことなのかもしれませんね。
この記事を書いたライター
蓮華巳美M.Renge
男女構わず関わったお仕事と恋愛相談は星の数。外資系金融に就職をした後、現在は海外で心理学を学びながらライターとして活躍。趣味は自分を綺麗にしてくれる恋をすること。
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text:
身の回りにある「カビ」の世界〜研究者に聞くAtoZ 千葉大学 真菌医学研究センター 准教授 矢口 貴志 Takashi Yaguchi | CHIBADAI NEXT
自然界において植物は光合成によって主に「生産」の役割を、動物は植物や動物を食べる「消費」の役割を、微生物はそれらを分解し土に還す役割を果たしています。つまりカビは物質循環の中で「分解」という非常に重要な役割を担っているのです。
例えば日本人の約20%が持っているといわれる水虫は白癬菌というカビが原因で起こりますが、実は白癬菌は死んだ動物の毛、骨などを分解しています。
水虫のようにカビが人に対して悪い影響を与えることもありますが、逆に医薬品の材料になるペニシリン、日本食に欠かせないしょうゆやみそを作る麹、パン生地やアルコールを発酵させる酵母など、発酵して食品を作るという良い役割も果たしています。このように微生物は人にとって良い面と悪い面の両方を持っているのです。
カビは自然界ではなくてはならないものなのですね。家に生えるカビは、どのように増えていくのでしょうか。
カビが生育するためには三つの条件があります。それは温度と湿度と栄養源です。この三つの条件が整えばカビはどこでも繁殖します。具体的には温度20~30度の間、湿度60%以上、そしてほとんどの有機物が栄養源になります。雨の多い季節はこの条件に合うことが多いため、この季節に繁殖するのです。昔は冬になると気温も下がり乾燥していたので、カビが繁殖する季節は限定されていましたが、今はどの家庭でも暖房や加湿器を使っているため、季節による差は少なくなってきています。
一年中カビが繁殖するようになってしまったのですね。対策としては何をすれば良いのでしょうか。
お風呂場に生えるカビは黒色汚れの原因になります。汚れの他で問題となるのは「マラセチア」というカビです。皮膚につくと脂漏性皮膚炎や癜風(でんぷう)などを起こし、あせものような症状が起こります。マラセチアは皮脂を好むカビなので、風呂釜やお風呂用のタオルなどは毎回よく洗って乾燥させることが大切です。そのため、タオルはお風呂場に置きっぱなしにするのではなく、できるだけ外に干した方が良いでしょう。また浴室は湯垢やせっけんのかすもエサになりますので、こういうものを取り除くことも大切です。
生活している部屋の温度を20度以下にすることは難しいため、こまめに換気をすることが大事です。そしてなるべく湿度を下げ、カビのエサとなるホコリなどを取り除くように掃除しましょう。
その他カビが生えやすい場所は空気が澱んでいる場所です。例えば下駄箱は靴から土が持ち込まれ、換気も良くないので注意が必要です。換気がおろそかになりがちな寝室やクローゼットもカビが生えやすい場所です。
人は一晩でコップ一杯くらいの汗をかくと言われていますので、朝起きて湿ったままのふとんを押入れにしまうのが実は一番良くありません。ふとんもなるべく干すと良いのですが、花粉症の方など外で干すことが難しい場合はふとん乾燥機を使うと良いでしょう。湿気がこもりがちな冬場は特に気をつける必要があります。上半身の方が汗をかきやすいので、掛けぶとんは半分に折って、足の方に置くだけでも違います。枕はカバーの代わりにタオルを敷いて、毎日換えると効果的です。
部屋干しした洗濯物が匂うのはカビが主な原因ではなく細菌によるものですが、基本的には細菌もカビと同じで、扇風機を回すなど換気を心がけ、なるべく早く乾かすようにすることで繁殖を防ぐことができます。浴室乾燥の設備があるご家庭であればこれを使うと早く乾かせる上、水分が部屋に回らずお風呂場も乾燥するのでカビ防止にもつながり、一石二鳥の方法と言えます。
ホコリのたまりやすいエアコンも要注意です。フィルターは二週間に一度くらい水洗いをして、よく乾かすこと。吹き出し口は割り箸にティッシュなどを巻いてふき取る。ホコリが目立ってきたら必ず掃除しましょう。加えて半年に一度程度は専門業者に依頼すると理想的です。
掃除をするときに気をつけることはありますか?
胞子が舞い上がらないよう朝のうちに拭き掃除を
朝起きてすぐ掃除をすること。つまり、カビは空気中に漂っていますが、夜間空気の流れがなくなると床に落ちます。落ちたカビの胞子がまた空気中に舞い上がる前、朝起きてすぐに掃除をすると良いでしょう。
その際掃除機ではカビの胞子がフィルターを通って空気中に戻ってしまいますので、まずは濡れた雑巾や使い捨てのウェットシートなどで拭き掃除をして、その後掃除機を使うこと。ただし、花粉を取り除くフィルターがついたものであれば、掃除機だけでも大丈夫です。高い場所のホコリを払う場合、吸着するタイプのハンディーモップ以外は胞子が舞ってしまいますので要注意です。
使い捨てシートを使ったら袋に入れて
雑巾で拭いた際、洗うと雑巾についた胞子が排水溝に流れるので、排水溝もよく流すように心がけましょう。使い捨てのウェットシートはビニール袋などに入れて捨てます。そのまま捨てるとシートが乾燥した時、そこからカビの胞子が空気中に戻ってしまいます。
ふきんは電子レンジで殺菌&乾燥
台所のふきんもきちんと乾燥させましょう。湿ったままにしておくとカビや細菌が繁殖しますので、使った後はきれいに洗い、熱湯をかけるか電子レンジを使うと温度が上がって殺菌できます。
カビ=汚れ、という認識の人がほとんどだと思いますが、人に危険を及ぼすカビもあるのでしょうか。
肺炎の原因となるカビ「アスペルギルス」
病気などで免疫が落ちている方は、肺に感染するカビ「アスペルギルス」に気をつけましょう。このカビは自然界の中では土の中に生息しています。土ぼこりとともに家庭内に入ってきて、エアコンのフィルターや家具の裏にたまるのです。
免疫の弱い方がアスペルギルスを吸い込んでしまうと肺炎を起こします。健康な方であれば問題はありませんが、結核など肺の病気の経験がある方やタバコをたくさん吸う方などは肺に傷が付いている可能性が高く、その傷の部分にカビがつくことがあります。新型コロナウイルスに感染した方も、肺にダメージが残っていると将来的にはカビによる肺炎のリスクが高くなると言えます。
肺炎の原因となるアスペルギルス。顕微鏡で見ると花のような形をしている
お風呂場に生息し、傷から入り込む「エクソフィアラ」
もう一つ危険なカビとしてあげられるのが排水溝などに生息する「エクソフィアラ」というカビです。このカビはアルカリを好み、お風呂場のせっけんのかすなどをエサに繁殖します。お風呂場に生える黒いカビの一種で、皮膚の傷から体内に入る可能性があります。
感染するとまずは皮膚で炎症を起こし、その後血流に乗ると脳やほかの臓器に転移する可能性があります。植物につくこともあるカビですので、棘を刺してしまった時などは、もし炎症が起きたらすぐに病院に行きましょう。菌が脳にまで感染すると薬が効きにくく、最悪の場合亡くなる可能性もあります。予防のため、お風呂場の掃除やガーデニングの際には手袋をすることをお勧めします。
お風呂場に生える黒カビの一種、エクソフィアラもクレーの抽象画のようである
生活面での留意点はよくわかりました。ところで先生はなぜカビ研究の道に入られたのでしょうか?
大学時代に授業で「微生物の持つ無限の可能性」という言葉を聞いて、微生物の研究室に入ったのがきっかけです。そこでカビをテーマとして扱ってから研究が始まりました。
薬には天然物から作るものと化合物を合成するものの二種類があります。最近は技術が進み効果がある程度予測できるため、既存の薬の効果を上げる場合は合成の方が向いています。しかし、カビなどが産生する天然物は人が考えつかないような化学構造をもつことがあります。全く新しい構造を見つけるときには天然物が適しているのです。
先生は長年カビの研究をされてきたわけですが、その面白さというのはどのようなところにあるのでしょうか。
どの研究も同じだと思いますが、新しいものを見つけることですね。今扱っているのは病原性のものですが、新しい発見をしたいと常に考えています。さらにそれが人の役に立つような技術に繋がり、人の健康に貢献できるといいな、と。
それから現在は遺伝子で判別することも多いのですが、カビを顕微鏡で見ると実に多様な形をしています。皆さんが花を見るのと同じように、その美しい形を見るというのも楽しみの一つです。
先生が所属されている真菌医学研究センターについて教えて下さい。
千葉大学の真菌医学研究センターは、国内において病原性のカビをもっとも多く集めています。他にカビの保存機関としては、経済産業省所管の製品評価技術基盤機構 バイオテクノロジーセンター(NBRC)や、理化学研究所にも同様の施設がありますが、そちらは有用なカビが中心です。当センターは病原性のあるものを中心に集めています。
センターでは千葉大学医学部附属病院と連携し、患者さんの検体から病気の原因菌を分離、同定(分類上の所属を決めること)、どのような薬が効くかを調べたりしています。こうした活動の中で新しいカビが発見されることもあります。このようにして病院から集まった病原菌は、保存して研究リソースとして活用したり、ほかの研究機関の研究者に提供しています。提供した病原菌は、新しい薬の効果の評価や新しい代謝産物の探索などに使用されています。
私たちの生活や健康を守るために大事なセンターなのですね。最後に、今後どのような活動をしていくかをお聞かせください。
現在、長崎大学を中心とした研究グループで、スーダンの皮膚病について研究するプロジェクトに参加しています。スーダンでは現在でも裸足で生活している人が多く、カビを原因とする皮膚病に足から感染する方がいます。その原因菌を迅速に同定することが私たちの役割です。私たちは炎症を起こした皮膚から直接菌を検出する方法を探しているのですが、将来的にはこの技術を現地に移管し、医療現場でこの菌を迅速に検出できるようにすることが目標です。
実は現在、国内でもカビを扱える人材は減少しています。そのため、講習会などを通じて臨床検査技師や内科医、皮膚科医の方、また学生に技術の継承を行っています。今後も、今までやってきたことの延長線で人々の健康に寄与すると同時に、こうした人材育成にも力を入れていきます。
本日はどうもありがとうございました。
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text:
でも心の中では、いつもとは違うデートをしてみたい思いがあるのです。この思いを持ち続けているうちに、他の女性の存在が気になってしまうケースもあるでしょう。
本来は一途な男性でも、たまたま興味があると感じる相手と出会ってしまう時があるかもしれません。
ドラマや映画などで女性からキスする場面を見て、憧れを感じたという男性もいるでしょう。
日常の中で経験したことがない出来事だからです。このためもし彼女からキスをしてくれたのなら、それはとても幸せなことだと感じるでしょう。
でも自分からはこれに対して望んでいると伝えにくいので、密かに待っている男性もいるかもしれません。
どんなタイミングが理想的?
彼女からキスされるとしても、タイミングが重要な場合があります。どんな時でも嬉しいというわけではない可能性も。
理想的なタイミングについて、いくつかのものをお伝えしていきましょう。
元気が出なくて落ち込んでいるような時には、彼女からの優しさや愛情を感じたいものです。この時に彼女からキスをしてくれると、彼氏は愛されているという思いになれるでしょう。
そしてこれからも彼女を大切にしていきたくなるのです。元気が出ない時でも、本来は男のプライドがあるので伝えにくいものです。
でも彼女を信頼しているので「今日こんなことがあってね…」と話す場面もあるでしょう。それをある程度聞いてから彼女がキスをすると、彼氏は突然の出来事でも心が温かくなれるのです。
そして「これからも仕事を頑張っていこう」と思える場合は多いでしょう。見守っていてくれる存在がいることにより心が強くなれる可能性があるのです。
デートが楽しいものであればあるほど、別れ際は寂しいものですよね。この時に車で彼女の家の前まで送った時に彼女からキスをされて「今日はありがとう」と言われると、男性は幸せを感じられるのです。
そして女性から「また連絡してね」のように伝えると、より男性としては嬉しくなるでしょう。
「またしばらく会えないな…」と思っていても、男性からは言わない場合が多いのです。でも本当は心の中では寂しいと感じている可能性もあるでしょう。その気持ちを察することが必要になるのです。
忙しくてなかなか会えないカップルの場合は、会えた時に「やっと会えた」と思い喜びで一杯になりますよね。
この時に人目があるとしたら、キスをしても男性が恥ずかしいと感じるので慎重な行動をしたいところ。
でも例えば車の中などなら、彼女からキスをしても大丈夫でしょう。会えた喜びを更に強く男性が感じられる可能性があるのです。
彼氏の誕生日にデートで会えるのなら、サプライズでキスをするという方法もあるでしょう。
誕生日プレゼントを用意して渡す時に、キスをすることができるかもしれません。これについても周りに人がいるのを気にする彼氏の場合は、人目のない場所を選ぶようにしましょう。
彼氏の性格を理解したうえで、行動をするのが大切です。誕生日だからという理由にすると、今後は無理をしなくてもよい可能性があるでしょう。
このため今日がベストなタイミングだと考えて、様子を見ながら行動をするとよいですね。彼氏もサプライズがあると、その日が更に素敵なものになるので「この女性が彼女でよかった」と思う可能性が高いのです。
男性に対してどう対応すればいい?
キスしてほしいとストレートに言ってくる彼氏もいます。ではこのような場合に、彼女はどう対応をすればよいのでしょうか。
勇気を出して頬にキスをする
自分から男性にキスをした経験のない女性にとって、キスをするというのはかなり勇気が要りますよね。
このためまずは頬にキスをすることをして、男性に対して愛情を伝えるようにしましょう。実際に頬にキスをされたことにより「あまり男性慣れしていない女性なんだ」と感じて、それなのに勇気を出してくれたと嬉しくなる彼氏もいるのです。最初はこのようにして、様子を見るようにするのもよい方法でしょう。
手を繋ぐことも勇気が要るものですが、まだハードルが低いかもしれません。でも男性によっては、人前で手を繋ぐのは照れるという場合もあります。
この場合には女性から腕を組むようにしてみましょう。男性としては頼られていると感じて、笑顔になれる可能性があるのです。
スキンシップに少しずつ慣れていくと、自然にキスができるようになることもあるでしょう。最初は男性の服の袖を少しつまむようなところから始めて、段々とスキンシップやボディタッチを増やす方法もあります。
これについては相手を信頼している証だと思い、行動をするようにしてみましょう。
男性の肩にもたれるようにする
男性とのやりとりの中で、タイミングがよさそうなら肩にもたれる方法もあります。キスをするのは勇気が要るけれど、これなら簡単にできるという場面もあるでしょう。
女性からのこのような行動に対して、心の距離を近く感じる男性は多いのです。肩にもたれてほしいと思っても、男性から女性に対しては伝えにくいですよね。
でも女性が自然な雰囲気でそうしてくれると、信頼されているように思い男性は嬉しいのです。キスをしなければと頑張りすぎずに、まずは男性の肩にそっともたれるようにしてみましょう。
彼女からキスしてほしい心理に男性がなるのは、愛情を伝えてほしい思いが関係しているのでしょう。
このため他の方法にて愛情表現することもできます。キスをするのは無理と思いながら、あまり頑張りすぎる必要はないでしょう。
そうするとさりげない雰囲気ではなくなり、女性が無理をしているのが彼氏に伝わってしまうのです。
このため何となく二人のムードが悪くなるというケースもあるでしょう。さりげない愛情表現を行動にて示すようにタイミングを見ることも、長続きする恋愛のためには必要になるのです。


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text:
Step2:モチーフを決める
ここでしっかりこだわって、いいモチーフさえ決まれば、もう素晴らしい曲ができたも同然です。
『モチーフ』(『動機』とも言います)というのは、2~4小節ほどの短いメロディーで、曲の顔にあたる、重要なパーツです。
これはいわば曲の主人公です。この主人公のキャラクターによって、曲がどのようなものになるのかが決まってきます。
ひたすらインパクト重視のモチーフなら、一発で覚えてもらえるキャッチーな曲に。
緩やかで息の長いモチーフなら、聴いていて心地よくなる美しい曲に。
もちろん、モチーフは一つでなくてはならないというルールはどこにもありません。
曲の長さ、流れに応じて、登場人物を一人、二人と増やしていくと、キャラクターどうしの掛け合いなんかも楽しめます。
あとは、これらの人物、モチーフを使って、どんどん曲の内容をふくらましていきます。
Step3:あれこれ工夫する
あれこれといっても、やることは簡単です。実際に私がいつもやっていることを、いくつか挙げていきます。
これが主に作曲という作業の中心になります。
先ほどのモチーフを転がしたり、伸ばしたり、ずらしたり、散り散りにしてみたり、もっと分解して細かいパーツを拾ってみたり、それはもうありとあらゆる手段を使って、とにかく内容をふくらませます。
具体的にやってみます。
モチーフを『ひき伸ばす/縮める』
モチーフを『分解して活用』
モチーフを『展開させる』(あとにどういうメロディーを続けさせたいかにより、雰囲気で作ってしまう。)
これは鉄板の中の鉄板。作曲を進めていく上で欠かせない手段です。どんなに意味不明な展開を見せても、それを2回やれば大抵の事は許されてしまいます。なぜなら、繰り返すことにより、『説得力』が生まれるからです。
説得力とはつまり、わかりやすさでもあります。
同じ流れ、メロディーが繰り返し出現することにより、1回目に聴いた記憶が2回目以降に活かされます。
そうすれば、2回目以降に少し込み入った味付けがなされていても、いきなりそれをやってしまうより、はるかに受け入れられやすいです。
近距離での繰り返しは『説得力』や『わかりやすさ』につながりますが、遠距離で繰り返しをおこなうと、なんと『感動』が生まれます。
遠距離というのは、『曲の冒頭で出てきた流れを、曲の一番最後でもう一度やる』といったたぐいのことを指します。
これは物語でいうところの『伏線』です。後半でしっかりこの伏線を回収することにより、1回目にも、2回目にも大きな意味がもたらされ、曲全体の意義が高まります。
物語の冒頭で、意味深に出てきたオルゴールが、物語の最後で謎を解き明かす重要なアイテムになったりというような展開です。
このような展開が世の中にありがちなのは、それだけ万人に伝わりやすいからです。
最初に効果的なモチーフの使い方をして、紆余曲折を経て曲が進んでいき、最後に感動的な再登場を果たしたならば、さしずめ『死んだと思ったあの人が、実は生きていた!』といったところでしょうか。
作曲って、物語を考えるのととても似ていたりします。
・期待に応える or 裏切る
人はある意味、知っている光景・予測できる光景を次に期待して、曲を聴いているフシがあります。
意図してその期待を裏切ると、ジェットコースターのようなスリルを演出することができますが、基本的には『期待どおりの展開』がくると、楽しく、心地よい気持ちになります。
コードで言うところの、Ⅴ度が来れば、次はⅠ度。ドミナントのあとのトニック。緊張した後の、弛緩。
フリがあってオチにたどり着くように、『こうきたらこうなる』という順路どおりの展開を積み重ねることで、曲の内容は意味あるものになっていきます。
Step4:形をととのえる
内容が詰まってきたら、あとは、より曲で表現していることが明確に伝わりやすいように、洗練された形を目指して整えていく作業になります。
編曲、アレンジの作業と捉えてもらってもかまいません。
ここでの作業は、主に2つあります。
『果たしてここの部分は必要だろうか?』という、曲の流れを阻害してしまっている部分をカットする作業。
『ここはせっかくいい流れだから、もっと展開させてみよう』という、曲の輝いている部分を、さらに活かす作業です。
楽器によっては、演奏方法を吟味し直すのも、必要でしょう。
または、『演奏時間が長くなりすぎないように』という点にこだわって、曲を再編してみるのも一つの手段です。
時間や音量、流れを配慮し、聞き手側にまわった編曲もあり。とことん演奏者を主軸とした編曲を貫くもありです。
目的に合わせて、『誰のために、誰にみせるために作った曲なのか』が、ここでは重要な判断基準になります。
作曲のやり方は、100人いたら100通りあると思います。
ここではその中の、ほんの1つの例を紹介してみました。
何とか、作曲をしいられる場面を、こんな風なやり方で乗り切ってきた結果、体に染み付いたのがこのやり方でした。
世の中には、本当にたくさんの作曲のやり方があります。
聞きかじったところでは、星座を五線譜にあてがって、そこからモチーフを決めて曲を作った。という作曲家もいるみたいです。
それで私も、くじ引きのようなやり方で、音符を羅列し、そこから曲を作ったりもしました。自分や特定の人にしか伝わらない暗号なんかを、曲の中に忍ばせたりもしました。
誰かの曲を演奏するのも素敵なことです。でも、自分が生み出した作品がこの世にぽっと生まれて、それがどんな形であろうと、ずっとこの世界に残っていくということを考えると、何だか特別なことをしている気分になれます。
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エレクトーンを中心に、シンセサイザー・キーボード・ピアノといった鍵盤楽器をかじっています。
鍵盤楽器とのおつきあいは、4才から。そこからずっと、ゆいいつ(多少)得意なことは音楽です。
これまで、人生を通して、音楽を理論的に、アカデミックに教わる場にばかり出会ってきました。でも、もっと感覚的に、楽しく鍵盤と仲良くなれる方法があると信じて、このサイトを開設しました。
試行錯誤を繰り返しながらですが、自分なりの表現で、音楽のあれこれをみなさんと共有できたら嬉しいです。
現在はドラマーの旦那さんと2人で、バンドをやっています。ごりごり作曲 & 練習しながらの開店準備中といったところです。


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text:
最初からデザイン墓石で建てられたいというご希望でした。展示場にはデザイン墓石が複数展示してありますが、その中の一つを気に入ってくださり、この度お墓を建てさせていただくことになりました。
工事中の様子、巻石を設置したところです。基礎部分はワイヤーを格子状に組んで、地盤をしっかりと整えています。
正面の彫刻部分には、家名やお好きな言葉、文字、模様などを入れていただけます。庵治の細目石に「ありがとう」の言葉と、満開の桜の模様を彫刻いたしました。
お客様は特にお花のデザイン部分にこだわられましたので、何度も打ち合わせを行いました。お花の種類も百合など幾つかありますが、その中からまず「桜」を選択されました。桜の中でもいろいろなデザインがありますので、文字と組み合わせた図案を幾つかご提案して、その中からお好きなものを選んでいただきました。
後ろからの様子です。全体的に角を落として丸くしたデザインで、モダンながらも柔らかみがあって優しい印象のお墓です。黒御影石の棹石背面に戒名を彫刻するようになっています。後方にはステンレス製の塔婆立てを設置しています。
ご家族の想いのこもったデザイン墓石が完成しました。拝石部分には市松模様をあしらっています。物置石もお墓と一体化したデザインになっています。
完成したお墓をご覧になって、「彫刻のお花の色がきれいですね」と、お客様にはとても喜んでいただきました。お墓の近くにお住まいですが、開眼式に来られた息子さん、お嬢さんと一緒に「毎日お掃除に来なくちゃね」と嬉しそうにおっしゃっていました。
彫刻部分の仕上がりや色入れにこだわった「桜」を気に入っていただけるか心配しておりましたが、お客様に喜んでいただけて、弊社彫刻デザイン担当者共々、私もたいへん嬉しく思いました。ご家族の想いのこもったお墓づくりに関わらせていただき、ありがとうございました。これからもどうぞ宜しくお願いいたします。
株式会社 まるくに石工房 担当:泉
—————————————————————————
ご相談・お問合せは、お気軽にどうぞ。
フリーダイヤル 0120-71-3127
営業時間 9:00~18:00(年末年始休み)
高松市の市営墓地に、庵治中目特級石の丸フトン付き9寸和型墓石が完成しました。
マル邦石工房坂出店、来年リニューアル予定です!
香川県さぬき市長尾の地域墓地で墓石のクリーニングを行いました。
坂出市営田尾墓地で、墓石の傾き直し・貼り石工事のリフォーム工事をさせていただきました。
岡山県玉野市の自治会墓地で庵治細目特級石の墓石を建てさせて頂きました
香川県まんのう町に庵治中目石の和型墓石が完成しました。
新入車員が仲間に加わりました!
2019年10月29日
東かがわ市の町営墓地に、大島石の9寸やすらぎ型の和型墓石を建てさせていただきました。
まるくに石工房へご来店のお客様へ。コロナウイルス感染拡大予防のために対策をいたしております。
高松市の地域墓地に、庵治細目のやすらぎ型の和型墓石が完成しました。
香川県三豊市の寺院墓地にて、古いお墓を整理して真壁小目の五輪塔を建立。
香川県三木町の霊園に、庵治石&真壁石を用いたデザイン墓石が完成。
思い入れのある句碑をオリジナルデザイン墓石として建立、高松市の地域墓地にて。
霊標の新設と墓地整備工事でお参りしやすいお墓に、高松市の市営墓地にて。
古いお墓を合祀して新たに吾妻みかげの和型墓石を建立、丸亀市の地域墓地にて。
観音寺市の地域墓地に、インド産エルサブルーの洋型墓石が完成しました。
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30歳を過ぎてから、お酒を飲むことが多くなってきたので、次の日に顔や足がむくむのが悩みでした。
仕事ではストレスが溜まるし、飲まないとやってられないことも多くて、ストレスとむくみの板挟み状態のときにスルスルむくみんをみつけて試してみることにしました。
スルスルむくみんは、どんなカプセルなのかが商品の袋に印刷されていて、飲むときのイメージもできたので、安心感もありました。
数日飲んでみてもあまり効果が感じられなかったので、最初のうちは飲み忘れたりしていましたが、飲んだ次の日と、飲まなかった次の日との違いが明らかに違っているというのに気づいてからは、毎日飲むようになりました。
これまでに蓄積してしまったセルライトはまだ残っていますが、むくんでブヨブヨになってしまっていたものを軽減させる効果はありそうです。
1か月以上飲んで分かったことは、飲んですぐには効果は見られませんが、1か月くらい飲んでみると効果があらわれてくるということです。
このサプリを飲む前は、半日くらい立ち仕事をすると足がどんどん重くなってくる感じがありましたが、飲み始めてから1か月経ったころには、半日立ち続けても足の重みを感じることがなくなってきました。
サプリが入っている袋も、一回開けてもチャックで閉じられるようになっていて、持ち運びもできるので、飲み忘れることなく、気が付いたときに飲めるようになっています。
スルスルむくみんはこんな人におすすめ
スルスルむくみんは、身体がむくんでいると感じている人が飲むことを目的としています。
しかし、むくみを感じていても、自力で治そうと考えてしまう人も多いので、このサプリを飲んだほうが良いのかを、次の項目をチェックしてみてください。
1、立ち仕事もしくは家事などで立っている時間が長い
2、お風呂に入るときは、湯船につかるよりもシャワー中心である
3、意識的に水分をとっていない
4、運動をしていない、体を動かさない
5、トイレの回数が少ない
6、インスタントやコンビニ弁当、外食などが多い
この6項目のうちで、5~6項目に当てはまってしまっている人は、すぐに対策することをおすすめします。
4項目以下の人も、これからも続けることで、どんどん身体にあらわれてくるので、今のうちから対策をとることが必要です。
身体のバランスを整える5つの成分
スルスルむくみんは、主に5つの成分がポイントになっています。
1、ブッチャーズブルーム
5、スターフルーツ葉エキス
「ブッチャーズブルーム」は、ナギイカダと呼ばれている小低木で、ヨーロッパではハーブティーとして使われています。
立ち仕事の疲れだけでなく、一日中続く座り仕事で崩れがちな身体のバランスを整えます。
「ヒハツエキス」は、コショウ科の植物です。
コショウは、毎日の元気を保つための健康成分としても知られていますが、ヒハツエキスも同じように香辛料や薬味として使われています。
「ハス胚芽エキス」は、ハリのある毎日を送るためのフラボノイドを多く含んだエキスです。
ハスの根の部分はレンコンとして食べられています。
「月桃葉エキス」は、イキイキした生活を送るために注目されている成分です。そのエキスは、化粧品や香水にも使われていて、コラーゲンをサポートします。
「スターフルーツ葉エキス」は、身体の内側から若々しさに導くための成分です。
そのエキスは、美容成分として注目されていて、年齢とともに増える美容の悩みに対応しています。
スルスルむくみんはいつ飲むのが効果的?
スルスルむくみんは、薬ではないので、基本的にはいつ飲んでも大丈夫です。
朝起きてすぐや休憩時間、寝る前などいろいろあると思いますが、やはり朝食・昼食・夕食のどれかの後に飲むのが一番忘れにくくて良いのかなとはおもいます。
いつ飲むかということよりも、毎日飲むということが一番のポイントなので、自分が忘れにくいタイミングを見つけて飲んでください。
飲み方は、水かぬるま湯で2粒を目安に飲むだけです。
スルスルむくみんが入っている袋にはチャックが付いていて、一回開けても閉じられるようになっていますし、定期コースを選ぶとサプリケースもついているので、持ち運びには便利です。
スルスルむくみんの販売店情報
スルスルむくみん1か月分は、1袋62粒入りで税込み4,525円で販売されています。
送料は、宅配便だと540円かかりますが、メール便を選ぶと送料無料になります。
通常購入すると4,525円ですが、定期コースを選ぶことで、20%お得にスルスルむくみんを試すことができます。
定期コースは、最低3回以上継続する必要がありますが、907円引きの税込み3,618円で購入することができます。
特典としてオリジナルサプリケースももらえるので持ち運びに便利です。
定期コースには、25%オフの毎月2袋コースと、30%オフの毎月3袋コースもありますが、毎日4粒や6粒をガンガン飲んで早く結果を出したい人は選んでください。
下の画像をクリックして、スルスルむくみんの販売店情報を確認してください。
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International Meetings Expo2015 |姫路城のイメージをブースで表現 | 展示会ブースデザイン装飾
NAOHISA TAKEMURA
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International Meetings Expo2015 |姫路城のイメージをブースで表現
EXHIBITION|International Meetings Expo2015 国際ミーティング・エキスポ2015
HALL|東京国際フォーラム
SIZE|3m×2.5m×2.7m
CLIENT|公益社団法人 姫路観光コンベンションビューロー 様
IME国際ミーティングEXPOは日本におけるMICE(国際会議・学会・学術会議・企業ミーティング・インセンティブツアー等)の発展のために、MICE関係者の方々等の商談・情報交換の場として開催されています。
今回のお客様は兵庫県姫路市、姫路観光コンベンションビューロー様になります。当社代表竹村が姫路出身ということもあり今回お声がけをいただいた形です。
この年の姫路市にとって翌年の2015年は特別な年でした。
姫路城の「平成の大修理」が終了し、姫路城が新しくお披露目される年。
今回のこの出展では、その平成の大修理が完了することを全面的に押し出すこととなりました。
「白鷺城」の別名を持つ姫路城がイメージできるようにブース全体で「白」を感じられるイメージとし、来場者が一目で「姫路」と分かるように大きくグラフィックを掲示しました。
ブース全体の品格を保ち、白さを際立たせるようにブース内の一部には何も色をつけない余白部分を設けています。また、同時にその白さが際立つように照明の位置も工夫しています。
ブースの壁面には、姫路城(に限らず他の城にもありますが)の防衛設備である「狭間(さま)」を表現。もちろん実際の狭間は手前が広く、奥が細くなっているものですが、このブースではイメージのみの表現となっています。
竹村 尚久SUPER PENGUIN株式会社代表取締役|展示会プロデューサー/デザイナー
兵庫県姫路市生まれ。法政大学大学院工学研究科建設工学専攻修了。一級建築士。1996年4月・五洋建設株式会社入社。2005年6月・インテリアデザイン事務所ディーコンセプトデザインオフィス(現・SUPER PENGUIN株式会社)設立。2006年5月・東京インテリアプランナー協会 理事就任 / インテリア系展示会IPEC/JAPANTEX実行委員会。2008年5月・東京インテリアプランナー協会 副会長就任 / インテリア系展示会IPEC/JAPANTEX実行委員会。2012年9月東京造形大学 非常勤講師(~2018)
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2022.10.24(金)@大阪|"最強の結果"を出すブースデザインセミナーご予約受付中
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「最強の出展結果」を出す展示会ブースデザインの手法
METHOD/は、当社が日頃ブースのデザインを行っている中で、この手法を用いれば集客に成功する、と実感した手法、実際に集客に成功した手法をとりまとめてお伝えいたします。常に出展者に寄り添い、共に「出展成功」を考える立場だからこそ気が付くこと、展示会ブースを行う立場だからこそ気が付くことをお伝えいたします。
投稿先 ブースデザイン事例, 学会系, イベント・催事系
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でもお酒好きな私たち夫婦は一度すすきので飲み歩きがしてみたかったのでホテルは札幌市内に。空港から札幌市までは電車で向い、市内でレンタカーを借りることにしました。
レンタカーはまずWEBで検索!
レンタカーのシステムがよくわからない私たちはまずWEBで検索してみます。料金を比較してみたら、意外と違いがあって驚きました。
レンタカーってこんなに安く借りれるんだ~と新たな発見も。ガソリン満タン返し不要!なんてところもあって、これなら自家用車よりも安く抑えられるのかも・・・。WEBで予約ができるようだったので日程と氏名や住所などの個人情報を入力して手続き完了!飛行機のチケットやホテル宿泊予約と同じように簡単に申し込みができました。
北海道へ旅行に行った時期は6月でちょうどいい季節でした。私が住んでいる新潟はジメジメの梅雨時期突入で、毎日ジトーっとした時間が憂鬱でならないけれど、北海道はそれがないんですよね。(羨ましい・・・)ラベンダー畑が満開で、ラベンダーのお風呂に入っているかのようにいい香りに包まれてきました。
北海道内を快適に移動が出来た!
札幌から富良野までの道のりは結構長かったけれど、低燃費のレンタカーのお陰で快適な移動ができました。途中のたまたま立ち寄った休憩スポットは、観光客で混み合っていて、有名観光地であったことが後から判明。のんびりとメロンソフトクリームを食べながら渓流を眺めてました。
北海道はこういったちょっとした景色も、世界遺産とまでは言えないかもしれないけど、とっても心に残ります。
そして人柄も温かくて、道や観光情報などを聞いてもみんな嫌な顔せずに答えてくれるんですよね。
レンタカーを借りたお陰で、札幌から富良野、小樽まで行ってこれました!
念願のすすきのはしご酒ツアーも盛り上がりました!(主人と2人ですが笑)
おいしい食べ物に、キレイな景色に私にとって北海道は癒しの地です。
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