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text:
nm等に違いがあるのもののハイエンド向けのKirin950の方が性能が上との意見が多かったです。あくまで海外サイトを参考にしたものなので定かではありません。もし違いに詳しい方がいれば情報求む!
ZenFone3とhonor8の違いを比較「RAM」
RAMの数値にも違いがあります。
ZenFone3の「 3GB 」に対して、
honor8は「 4GB 」になります。
意外にもhonor8は4GBRAMを搭載しております。最近の端末の主流が3GBなので4GBは高い数値と言えるでしょう。
ZenFone3とhonor8の違いを比較「カメラ」
メインカメラの性能に大きな違いがあります。単純な画素数は、
ZenFone3の「 1600万画素 」に対して、
honor8は「 1200万画素×2 」になります。
honor8の最大の特徴とも言えるデュアルレンズを搭載しているのでカメラ性能はhonor8の方が上でしょう。単純な画素数はZenFone3に軍配が。
ZenFone3とhonor8の違いを比較「バッテリー」
バッテリー容量にも違いがあります。
ZenFone3の「 2650 mAh 」に対して、
honor8は「 3000 mAh 」になります。
連続使用時間が発表されていなかったので何とも言えませんが単純にバッテリーサイズではhonor8の方が上。
ZenFone3とhonor8の違いを比較「デュアルSIM」
デュアルSIM自体は様々な端末で採用されておりますが、
今回のZenFone3の目玉的な機能といえばやはりDSDS(同時待受け)が可能なところです。
これにより2種類のSIMカードで待受けが出来るので、3G用のSIMとLTE用のSIMを分けることが出来るのです。
うまく活用出来ればすごく便利な上に料金も安くする事が出来るのでオススメの機能です。
ZenFone3とhonor8の違いを比較「サイズ」
サイズ自体に大きな違いはありませんがわずかながらにhonor8の方がコンパクトで、ZenFone3の方が軽量となっております。
全体的な性能はわずかにhonor8の方が上の印象ですが、ZenFone3の同時待受けと言う機能はそれをも凌駕するほどのおすすめ機能です。
最近でこそ国内でようやく搭載端末が増えはじめておりましたが、これまではモトローラのMoto G4 Plusか海外版のZenFone3を購入するかが実際の選択肢でした。
今回ZenFone3が国内版として登場したので技適も関係なく使用する事が出来るのは非常に大きなことです。
今回両端末の比較が気になって訪れてくれた方には是非ともZenFone3の同時待受けを利用してほしいところです。
一方でデュアルレンズを搭載したhonor8もコスパに優れており、デュアルレンズと言う特徴的な機能を搭載しているので【楽天モバイル】 で利用するのであれば問題なくオススメ出来ます。
もし今回の記事でZenFone3の方が気に入った方がいればSo-netの後釜nuro mobile でセット販売が行われているのでそちらで購入する事も出来ます。
もちろんhonor8同様に【楽天モバイル】 でも取り扱わされておりますが、nuro mobile は2016年10月に始まった新しいサービスでまだまだユーザーが少ないので通信速度にも期待がもてます。
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text:
思えばこの家に引っ越してきた当初、BSのチャンネル9にWOWOWをあてがったりしたわけで、その時にBSの3桁入力はしているはずなんですよね。でもその後2年間はやったことがなかった。記憶の中から無くなっていました。
そもそも先入観として、地上波キー局以外がやっているBSチャンネルって、ショップチャンネル以外は有料なイメージがありました。でも実はそうでないと。
そこでやってみましたよ。BSでの3桁入力。
Dlifeさんのサイトに各メーカー別のチャンネルの合わせ方が載ってました。苦労しているんだろうな。
例えば東芝ならこう。BSに合わせて、3桁入力にして258。狙ったようにリモコンの中央ぶち抜きで、いい番号だなあと思いました。
もちろん視聴方法案内では、東芝以外のメーカーについても載ってます。
>ディーライフ/Dlife 視聴方法 |完全無料のBSテレビ局Dlifeで、海外ドラマも、映画も、ディズニーアニメーションも! | Dlife
他にも2つ方法があるようで、番組表やチャンネル上下ボタンも使えるようです。
まった気がついてなかったなあ…。
で、258に合わせたところ…映るじゃないですか!なんてもったいないことをしていたんだろう。
僕の好きなCSIやLOST、フレンズ、さらには先日はじまったアンダー・ザ・ドームやディズニーのアニメ(スティッチやアラジンなど)も見られちゃう。
ということで、先日から我が家のBSはチャンネルが1つ増えた状態になったのでした。なんか得した気分!ぜひみなさんも家に帰って「BS258」が映るかどうかチェックしてみてください。
>ディーライフ/Dlife TOP |完全無料のBSテレビ局Dlifeで、海外ドラマも、映画も、ディズニーアニメーションも! | Dlife
>ディーライフ/Dlife 視聴方法 |完全無料のBSテレビ局Dlifeで、海外ドラマも、映画も、ディズニーアニメーションも! | Dlife
*Dlifeさんにおうかがいしたのは、この記事広告の取材のためでした。本記事は記事広告ではありません。
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卵ケースには14個収納可能。ピコイオンの働きで除菌できるという。中の仕切りをひっくり返せば卵パックのまま収納も可能
卵ケースはドアポケットではなく、製氷用のタンクの脇に設置され、最大14個まで収納可能。その下には小物を入れるボックスがついている。
また、卵ケース右側のチルドルームは幅が狭いものの深さがあるため、21Lと容量的には満足できそうだ。これまでは製氷タンクの右側すべてがチルドルームだったため、チルド内の肉や魚を取り出す際にはドアを全開しないとならなかったのだが、右側のドアの幅に合わせてチルドルームが設けられているので、ドアを片方しか開ける必要がない。よく考えられていると感心した。
ドアポケットの使い勝手も重要なポイントになるが、この点も下段に収納したペットボトルや牛乳パックなどは、横からも取り出せるようになっているので使いやすい。
冷蔵室内の冷気は85%に保たれるため、ラップなしでも乾燥することなく食材を保存できるというが、果たしてどうだろうか。これは後々、試してみたいと思う。
卵ケースの下は引き出し式の小物入れになっている
卵ケース右側のチルドルームは21L。深さがあり、右側の扉を開けただけで出し入れできるのが便利だ
LED照明で明るく見やすい。ドアポケットの下段は横からも出し入れできる
■容量たっぷりの野菜室と冷凍室
次にベジータの一番の特徴でもある野菜室をみていこう。わが家では週末に生鮮食品その他をまとめ買いするのだが、スーパーのかごを2つ分くらいは野菜が占める。そのため、これまでは野菜室(108L)だけでは入りきらず、冷蔵室にも分散して収納していた。GR-E62FXの野菜室の定格内容積は144Lとたっぷり。しかも内トレーも含め、しっかりと手前まで引き出せるため、奥まで見渡すことができる。
実際に1週間分の野菜や果物、麺つゆなどの調味料などを入れてみたところ、ちょうどよく収まり、大満足。アスパラなど立てて保存したほうがよい野菜のためのスタンドも便利だ。ここまでぎっしり詰め込むと引き出しが重くなるのではと危惧したが、高耐荷重レールが使われているためか、スムーズに引き出せた。
冷蔵室のすぐ下、冷蔵庫のまん中に野菜室をレイアウトした点が特徴。容量も144Lとたっぷり
1週間分のまとめ買いをした野菜を入れてみたところ。これまでポリ袋に入れたりラップで包んでいたのがそのままでOKなのはうれしい
トレーの下には重いものを、手前にはビン類を収納
重いものを入れても楽に引き出せるように、家具などに使われる高耐荷重レールが使われている
野菜室内にうるおい補給中には「センサーうるおい」のランプが点灯する
野菜室のすぐ下には、ミネラルウォーターを使っての製氷もできる製氷室と、「熱もの冷凍」「野菜そのまま冷凍」などの機能を備えた28Lの冷凍室がある。
熱もの冷凍、野菜そのまま冷凍などの機能がホームフリージングに便利な「冷凍室上段」。容量は28L
上段の冷凍室左にある製氷室。容量は16L
この小型冷凍室では、プレートの使い分けと操作パネルでの冷凍機能選択で、炊きたてのご飯などを熱いままでおいしく冷凍できる「熱もの冷凍」と、多めに刻んでしまった野菜や鍋もので残った野菜などを生のままで冷凍できる「野菜そのまま冷凍」とを使い分けることが可能。野菜そのまま冷凍には、今回のモデルからドライモードもついており、野菜の水分量を減らして味のしみ込みをよくするなど、“下ごしらえ”に便利だという。これは次回以降、さらに詳しく紹介していくつもりだ。
炊きたてのごはんや出来たての料理を一気に冷凍する「熱もの冷凍」では冷却効果の高いプレートを使用する
「野菜そのまま冷凍」ではひっくり返して、断熱効果の高いブルーのプレートを使用
また、最下段の冷凍室は123L。これまで使っていたものが75Lだったので、約50Lも収納量が増えたことになる。冷凍食材はあまり利用してこなかったが、これからは“お取り寄せ”なども活用してみよう。冷蔵庫が変わることで、新しい生活スタイルも楽しめるとしたら、何だかわくわくしてくるではないか。大きな冷凍室を眺めて心が浮き立ってきた。
最下段の冷凍室。123Lと大容量
野菜室、冷凍室ともに収納の目安が示されていてわかりやすい
冷凍室の内トレーを引き出したところ
■ワットチェッカーで新旧モデルの電気代をチェック! 驚くべき結果は?
1日24時間、365日使う冷蔵庫。だからこそ、省エネ性能がモノをいう。省エネ技術が進んだというが本当にそのようになっているのだろうか。実測値で確認すべく、わが家の新旧2台の冷蔵庫にワットチェッカーをつけて、その1時間あたりの電気代予測値、約24時間の消費電力量と電気代をチェックしてみた。
これまで使っていたのは東芝の2003年モデルの「GR-NF475CK」。こちらの1時間あたりの電気代は3.4円、24時間使用後の消費電力量は1.54kWhで電気代は34円だった。一方、ベジータGR-E62FXの1時間あたりの電気代は0.6円、24時間使用後の消費電力量は0.61kWh、電気代は13円と表示された。
消費電力量で計算してみると、前の冷蔵庫のわずか39%。容量が約1.3倍と大きくなっているのに消費電力量は61%も少なくなっている! あまりの驚きの結果に「買い替えてよかった!」を実感した。
これまで使っていた2003年製の東芝冷蔵庫「GR-NF475CK」をワットチェッカーで計測してみたところ、1時間あたりの電気代は1.4円に
GR-NF475CKを24時間使用した際の消費電力量は1.54kWh
GR-NF475CKを24時間使用した際の電気代は34円
ベジータGR-E62FXの1時間あたりの電気代は0.6円と表示された
ベジータGR-E62FXを24時間使用した際の消費電力量は0.61kWh
ベジータGR-E62FXを24時間使用した際の電気代は13円
ここで1つ注意したいのは、2006年5月1日から日本工業規格(JIS C 9801)「家庭用電気冷蔵庫及び電気冷凍庫の特性及び試験方法」が改正され、年間消費電力量の試験方法を実際に家庭で使われる状況に近い試験条件に変更したことだ。これによって、年間消費電力量として表示される数値がそれ以前のものに比べて、“大きく”なっている。
わが家の2003年製の冷蔵庫のドアポケット部分に表示されていた年間消費電力量の数値は、250kWh/年。ベジータGR-E62FXの年間消費電力量は270kWh/年。数値だけみると、それほど変わらないようにも思うが、これは試験方法が異なるため。前述したように、実際には60%も消費電力が低減されているのだ。2006年5月以前の冷蔵庫を使用している場合は、表示されている年間消費電力量が今のものと異なることをぜひ念頭においてほしい。
1つの製品を長く使うことももちろん大切だが、省エネの観点からいえば、10年近く使った冷蔵庫は買い替えるのがやっぱり正解なのだ! と納得したところで、今回のレポートは終了。来週は野菜室の鮮度保持の様子や、「野菜そのまま冷凍」の使い勝手について紹介する予定なのでお楽しみに。
その1  / その2 / その3
2012年3月27日 00:00
東芝「VEGETA GR-E62FX」 その2
[東芝「VEGETA GR-E62FX」]の他の記事を見る
■東芝ホームアプライアンス
http://www.toshiba.co.jp/tha/
http://www.toshiba.co.jp/living/refrigerators/gr_e62fx/index_j.htm
東芝、ワンタッチで開けられる電動ドア搭載の冷蔵庫「ベジータ」
レビュー長期レビューby神原サリー
東芝「VEGETA GR-F56FXV」 後編
2012年12月17日
レビュー長期レビューby神原サリー
東芝「VEGETA GR-F56FXV」 前編
2012年12月10日
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text:
7つのステップはそれぞれ独立しているので、どれか1つだけを利用することも可能だ。名目上スモールビジネス向けということになっているが、もちろん個人でも利用できる。中でも今すぐ役に立ちそうなのは、Step 3の「Attract Visitors」、Step 4の「Track Your Visitors」、Step 5の「Improve Your Site」。
Attract Visitorsは、AltaVistaやExcite、Infoseek、Lycosといった11の代表的な検索サイトへの登録サービス。Track Your Visitorsは、ホームページにアクセスカウンターを埋め込むことで、1日単位でアクセス数の傾向を掴むことができる。Improve Your Siteでは、ブラウザーのコンパチビリティやロードタイム、リンク切れなどをチェックできる。
それぞれ!Register-It!やHitometerなどとの提携によるもので、料金を支払えば、さらに細かいサービスが受けられる。
[Reported by yuno@impress.co.jp / Hiroyuki Et-OH]
【INTERNET Watchホームページ】
ウォッチ編集部INTERNET Watch担当internet-watch-info@impress.co.jp


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text:
3)メンテナンス産業を育成するべく、新技術の開発・導入、市場の創出・拡大などを推進する。
-- ここからは本文のリンク用語の解説 --
道路法上、道路とは、高速自動車国道・国道・都道府県道・市町村道のことで、一般交通の用に供される。それぞれ、その路線は、政令による指定(高速自動車国道・国道)、都道府県知事の認定(都道府県道)、市長村長の認定(市町村道)によって定められている。
一方、道路法上の道路ではない道路もある。農道、林道、私道などがこれに該当する。現況は公衆の通行する道路(国有地)でありながら、道路法上の道路ではないものも多く、これらは「里道(りどう)」と呼ばれる。


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text:
こちらはネギのサラダ。他のものは写真を撮れなかったのですが、12月2日はまた別なお料理教室がありますので、そちらでまた色々撮ってご紹介します。
皆様、楽しんでいただけたようです。
参加者の皆様どうも有難うございました。
日時: 2011年11月30日 16:12 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2011年11月29日
ブラックオリーブの漬物
この写真だとブラックオリーブには見えないのですが、ほぼ全部ブラックになっているオリーブの実と紫、グリーン系の実を全部一緒に漬けてみました。季節も季節なので、いい感じに仕上がり大好評です。オリーブ好きの方々に配っているとすぐになくなってしまいます。
jこの漬物の作り方は、大切な友人の義母から伝授されたものなので、しっかりとレシピも伝えたいと思っています。どうぞお楽しみに。
日時: 2011年11月29日 20:46 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)
スペイン式朝食のすすめ
世界中でコンチネンタルブレックファストはあるのに、地中海式朝食はなぜないのでしょうか。本当に不思議ですが、まぁ通常バターが主流の洋風ブレックファストに慣れている先進国の人々、オリーブオイルを掛ける朝食には初めは躊躇するものです。私も最初のオリーブオイルトーストは驚いたので、よ~く憶えています。
今では上質なオリーブオイルなしのトーストは考えられません。
一人でも多くの人に高品質のオリーブオイルを知ってもらいたくて毎日頑張っています。
日時: 2011年11月29日 00:15 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2011年11月27日
ガラスのオイル&ヴィネガー入荷しました✩
なかなか理想のものがなかったオリーブオイルの詰替用容器。やっといいものが見つかりました。初めてこのオイル&ヴィネガーを見たのは京都のある博物館。どこかで入手してパワジオ倶楽部で紹介したいと思っていたのですが、やっとその願いが叶いました。
とてもデリケートな薄いガラス製で、一個一個ハンドメイドされたもの。それぞれの形が違うところも魅力。種類別のオイルを入れるためにも便利。このサイズなのでオイルの使いきりもよく、透明なガラスで光を浴びてしまいますが、酸化する前にオイルは使ってしまう量です。
大: 1,365円 (税込)
小: 1,050円 (税込)
今一番のおすすめ商品。
日時: 2011年11月27日 14:36 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)
オリーブアレンジメント完成品
昨日、途中経過をご紹介したウエディング用のオリーブアレンジメント。
こんな風に完成。喜んでいただけそうです。
日時: 2011年11月27日 10:51 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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text:
3 料理は下ごしらえさえ簡単にすれば、劇的にラクになる
4 「茹でる」をレンジにする
5 夏野菜は調理しやすい
6 レンジ料理は電磁波がコワイは嘘?!
掃除機かけるまでの時間を節約する
一般的な掃除機は、掃除機を出し、コードを引っ張り出し、コンセントに差し込んで掃除機をかけるというステップですが、「コードを引っ張り出してコンセントに差し込む」という作業は何気に面倒ですよね。
綺麗な部屋をキープするためには「なるべくモノを床に置かない」「掃除がしやすい」という条件が必須です。またついついモノを床に置きがちな人はモノの置き場が決まっていないということが多々あります。
まずはモノの置き場を、もし難しければ似たようなモノが置いてある場所に置くなどして、少しづつ床置き習慣をやめていきましょう。
床置き習慣がなくなると、モノが床に置いてないので掃除機かけのモチベーションが保ちやすくなります。
さらに掃除機をかけたい時にササっとかけられるように「コードを引っ張り出してコンセントに差し込む」という作業がない掃除機を選ぶことをお勧めします。
一人ぐらしにお勧めの掃除機はこちら
【サイクロンスティック型クリーナー】
普段は充電しながら壁に吊るしておくと良いでしょう。
我が家もずっと充電しっぱなしです。充電しっぱなしはやはり突発的に「掃除機をかけたい!」と思った時に、すぐハイパワーでかけられる簡単、快適さのため。
「掃除機をかけたい!」というモチベーションが失われないうちにやることが重要です。
またサイクロン式は紙パックが不要なので「紙パックを買い換えなければならないけど面倒さ」というのを払拭し、これも掃除機を使うモチベーションを下げません。
また特に女性にとっては掃除機の重さは重要です。軽さも絶対3キロ以内でないと掃除機はダメです。
掃除機の持続性モチベーションが下がってしまいます。
机と床は同じ布で拭けるようにする
また面倒なのが床拭きです。床拭きロボットも最近は販売されていますが、それが必要になる程広さものない一人暮らしの部屋。
私がお勧めなのは机を拭くついでに床も拭けることです。
「えー!絶対いや!」という人はちらほらいます。しかし、布を机用、床用と分けておくこと自体手間となりますし机ぐらい美しい床面にしておけばよいこと。
私は食後、食卓を拭く布で床も拭いています。そして床を拭いた後は掃除機へポン!
床を拭いた布で再度机を拭くことはしません。
床を拭いた後の布は洗剤でしっかり洗濯機で洗えば、汚れは気になりませんし何より何度も手で洗って絞る工程がないのでラクです。
料理は下ごしらえさえ簡単にすれば、劇的にラクになる
最近、家庭料理においては「手の込んだ家庭の美味しさ」はほとんど幻想であると私は思っています。手をかけなくても美味しい料理はたくさんできるし、しかも今の家電やガスコンロでかなり時間を短縮することができると知りました。
私が主に使うのは「魚焼きグリル」と「オーブンレンジ」です。
これらを主に料理の下ごしらえ、もしくはこれらで完成させてしまうこともあります。
まず魚焼きグリルですが、これは短時間で簡単に食材に火をとおすことができます。
例えば市販のトマトソース、カレールゥなどで食事を作る時も、ほとんどの食材は
切ってグリルの中に突っ込み、火を通したら、あとはソースやルーを溶かしたものに
しばらくつけて茹でるだけ。
これ、時間によって火が自動で切れる設定があるコンロならほぼこれらをほったらかしで調理することが可能です。
また魚焼きグリルはレンジと比べて加熱時間が短くなるので時短になるところが便利。
これらの作業はスーパーで弁当を買って帰ってくる間にはできてしまいます。
「茹でる」をレンジにする
また下茹でなど「茹でる」または「蒸す」という調理をレンジでできると劇的に料理が楽になることを最近知りました。
茹でる、蒸すは、まずお湯を沸かさないといけない、また使い終わった鍋を洗わなければいけないという工程があります。レンジで代用できるとこの2点が省略できるので本当にラクです。
今はトウモロコシが旬で安いと思いますが、私は今までトウモロコシを茹でるのが本当に面倒でした。しかし最近はこれを電子レンジで蒸しています。しかも蒸す方が茹でるよりも栄養価が損なわれにくく、歯ごたえもシャキシャキとして美味しいのでもっぱらレンジ蒸しです。
私は「ヘルシオ」の蒸し機能を使っています。最近のレンジは野菜によって適度な蒸し温度などを
調節してくれるので、野菜本来の美味しさや栄養価が鍋調理より失われにくいのです。
また蒸し機能のないレンジでも、このようなアイテムで簡単にレンジで蒸すことができますので、ぜひ利用してみてください。値段も1000円以下でとても安価です。
最近のスーパーではなす、ズッキーニ、トウモロコシ、などで回りましたね。
私はなすとズッキーには欠かさず冷蔵庫に入れています。これらは輪切りにして魚焼きグリルで焼けば、そのままドレッシングをかけても美味しくいただけるし、カレー、パスタ、などそのまま乗っけてもソースと美味しくいただけます。
何より夏野菜を積極的に取ると、体調が整います。
夏は非常に体力を消耗し、疲れるからこそ、冷たく甘いものを体が欲します。
しかしその体に砂糖を大量に摂取するとさらにだるさ・気怠さなど倦怠感を感じやすくなり、病気になりやすい体になります。
その点、夏野菜はそう言った熱くなった体を適度に冷やし、夏バテに効果的なカリウムなど含まれているので暑い日に食べる野菜として理にかなっていると言えます。
またトマトもそのまま食すことができる上に、夏野菜の中では栄養価が高い野菜なので是非積極的に摂取して欲しいと思います。
レンジ料理は電磁波がコワイは嘘?!
たまに電子レンジ料理は電磁波の影響がコワイとか、美味しくないとか耳にすることがあります。
私もそんな噂をSNSで見て怖くなった一人です。
でも、よくよく調べてみるとそんなこと、科学的に何の根拠も証拠もないことを知りました。
電磁波は水分子を振動させることによって熱を発生させ食材を加熱しているだけなのに、人体に影響を及ぼす理由もなく、よっぽど携帯電話の方が電磁波を発生させます。
以前動画でボップコーンの元となる乾燥させたコーンを携帯電話を4台で囲み、一気にその4台に着信させたところ、乾燥させたコーンがポップコーンになった映像を見ました。
そのぐらい携帯電話の方が強い電磁波を発生させていているのに「携帯電話の使いすぎで人体に悪影響を及ぼした」というニュースは聞いたことがありません。
また料理の失敗のほとんどが加熱のしすぎであることもわかっています。
野菜にはそれぞれ調理に適した温度があり、その温度に沿って調理できると野菜に甘みが出たり、歯ごたえなど格段に良くなったりします。
最近のオーブンレンジにはそう言った温度調節機能も備えており、よっぽど鍋➕ガス調理よりも美味しい調理ができるのです。
部屋が綺麗だと自己肯定感が上がり、自信がつくと言われています。
また市販のお弁当や惣菜も便利ですが、やはり料理は時間が経つと味が落ちます。
私は惣菜の天ぷらや揚げ物など「美味しい」と思ったことはありません。どうしても天ぷらや揚げ物は時間が経つとサクっとした食感が失われ水っぽくなってしまいます。
それは仕方のないことなのですが、逆に長時間サクサクしている揚げ物って何を使ってんだろ!?と思います。
帰宅後、ささっと下ごしらえをしてレンジに入れ、レンジが調理している間に着替えたり、シャワーを浴びていれば、その間家電は料理をしてくれます。
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text:
派手なのですぐに分かります
ものすごく美味しいというわけではないのですが、ついつい食べたくなる味。
替え玉無料も良いです。
店は、御茶ノ水駅を見下ろす場所に位置していて、古い感じの店ですが長時間滞在するわけでもないので問題なし。
時間帯が昼時だったこともありましたが、店の回転がとても良いのでほぼ、待たずに食べられました。
替え玉も、極細麺なので数十秒で出てくるのでせっかちなワタシにはとてもいいです。
クチコミ投稿日:2017-05-28
コストパフォーマンス :
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tottoko7777さん
JR御茶ノ水駅に近い博多ラーメンのお店です。ねぎ多めのメニューをオーダーしました。白い豚骨スープは...
御茶ノ水・本郷 博多天神 お茶の水2号店 クチコミ 一覧 3件
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ヨッシーさんが行ったグルメ・レストラン
マレーシア  > クアラルンプール
クアラルンプールに来るとどうしても来てしまう店。 店員さんも多くテキパキと動いています。 一見つ...
GWの初日に行きました。 昼時間を少し過ぎていたので、待ち人数は数人でした。 10分足らずで案内さ...
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インドネシア  > ロンボク島
ロンボクで一番のショッピングモールとの事で行ってみました。 ロンボクではお土産を買える店が限られ...
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ヨッシーさんが利用した交通機関・関連施設
ロンボク国際空港 (LOP)
インドネシア  > ロンボク島
初めてのロンボク島、あまり情報がなかったのでどんな空港かと思っていました。 思っていた他のリゾー...
お土産物も大抵ここで揃うので、事前に買わなくても決めておけば大抵揃います。観光地の値段と変わらな...


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text:
Examples of Atmospheric Stability (attribution)
In weather prediction, forecast models are used to predict future states of the atmosphere, based on how the climate system evolves with time from an initial state. While the forecast models are quite complex (and do require strong scientific and engineering capabilities), the science of analyzing those forecast models, and verifying their accuracy, by comparing actual empirical observations to predicted values, is quite straightforward.
For the domain of Air Quality, just like for weather prediction, it is possible to define models used to predict the future set of atmospheric pollution. There are actually plenty of such models, often referred as Atmospheric Dispersion Modeling. And just like weather prediction, the same concept of accuracy analysis can be applied to Atmospheric pollution predictions. This article is the first of a series on Air Quality forecasting.
PM2.5 air pollution forecast is already available on the World Air Quality Index project for Asia, Europe as well as the whole world. But the data used to feed the forecast models is mostly based on satellite observation (see this article) rather than terrestrial stations readings. Using satellite data has the advantage of being able to cover any part of the globe, including oceans, provided there are no cloud. But, on the other hand, satellite data is also inherently less accurate, and only available twice a day, compared to 24 times (every hour) for terrestrial observations. Considering the dynamics of Air Pollution in Asia, having only two readings a day might introduced a significant true forecast error in the prediction, following Rosanne Cole's classification[2]:
An observed forecast error may contain data errors of two kinds: (1) measurement errors in the data used to construct the forecast and (2) measurement error in the realized value. Data errors of the first kind will be a component of the true forecast error
Error of type 2 are related to the dispersion model used for the forecast. Since different models are used for the different countries and continents (this is currently the case for the World Air Quality Index project), the accuracy analysis needs to be done for each of the model. So, to start with, this article will focus on the model used for the Asian continent. In later post, we will extend the analysis to more continents.
Back to the initial question about the forecast accuracy, one last item to be considered in the analysis in the how far in advance the forecast in computer. The less in the advance, the more accurate the model is likely to be. So, just to start with, the following analysis graphs are based on "day +1" forecast (e.g. forecast for the next day, or if you are a Tuesday, then the forecast is for the Wednesday).
By checking all the graphs below, one can notice quite disappointing results for Guangzhou, Chengdu and South Korea... to the extent that the model in use for Asia could almost be disqualified for public usage. This is something that we will be writing in the second post of this series on Air Quality Forecasting.
Forecast advance: Day +1 Day +2 Day +3 Day +4 Day +5
Some interesting links for those interested to read about about forecast accuracy:
[1] Accuracy of three major weather forecasting services - by Randy Olson
[2] Data Errors and Forecasting Accuracy (pdf) - by Rosanne Cole
[3] How Accurate is the Weather Forecast? - by Mike Hammer
Click here to see all the FAQ entries
Nitrogen Dioxyde (NO2) in our atmosphere
Ozone AQI Scale update
Kriging Interpolation
comments powered by Disqus.comments powered by Disqus
空気の質と大気汚染指数で
大気品質レベルについて
大気質指数の分類(米国)
健康影響 / カテゴリ
粒子状物質(PM10,PM2.5)
並 - Moderate
特に敏感な者は、長時間又は激しい屋外活動の減少を検討
非常に敏感な人は、長時間または激しい活動を減らすよう検討する必要がある。
敏感なグループにとっては健康に良くない - Unhealthy for Sensitive Groups
心臓・肺疾患患者、高齢者及び子供は、長時間又は激しい屋外活動を減少
心疾患や肺疾患を持つ人、高齢者、子供は、長時間または激しい活動を減らす必要がある。
健康に良くない - Unhealthy
上記の者は、長時間又は激しい屋外活動を中止
すべての者は、長時間又は激しい屋外活動を減少
心疾患や肺疾患を持つ人、高齢者、子供は、長時間または激しい活動を中止する必要がある。それ以外の人でも、長時間または激しい活動を減らす必要がある。
極めて健康に良くない - Very Unhealthy
上記の者は、すべての屋外活動を中止
すべての者は、長時間又は激しい屋外活動を中止
心疾患や肺疾患を持つ人、高齢者、子供は、全ての屋外活動を中止する必要がある。それ以外の人でも、長時間または激しい活動を中止する必要がある。
危険 - Hazardous
上記の者は、屋内に留まり、体力消耗を避ける
すべての者は、屋外活動を中止
全ての人が屋外活動を中止する必要がある。特に、心疾患や肺疾患を持つ人、高齢者、子供は、屋内に留まって激しい活動を避け静かに過ごす必要がある。
(Reference: see wikipedia,and cn.emb-japan.go.jp/)
あなたは空気の質や汚染についての詳細をお知りになりたい場合は、WikipediaやAirNowを参照してください。
北京の医者Richard Saint Cyrの非常に便利な健康アドバイスについては、 www.myhealthbeijing.com をチェックしてください。
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text:
龍神の山車は、多くの人々の熱い思いを結集して、世にも珍しい山車が造られることになりました。
天高く昇る龍神は、地上を俯瞰して、消滅集落に新しい生命のエネルギーを吹き込むのです。
龍神の山車を曳きながら、人間として何ができるのかを探りたいと考えていますので、多くの人々の参加を期待しています。
2017/06/09 | 日々日
2017年06月08日
打井川では、毎年6月になるとホタルの乱舞を観賞することができます。
今年も馬之助橋の上から、ホタルのとぶ光を観ました。まだ数匹ですが、可憐な光を点滅させながらとんでいます。
ホタルの季節はまだ先だと思っていただけに、数匹であっても驚きました。自然の中で暮らしていると、時々思いがけない感動を味わうことがあります。
四万十の大自然とPRしながら、その実何も分っていないことを知らされると愕然となります。四季折々、いろいろと変化する自然のすばらしさを探求できれば?などといつも反省します。
これから一週間ほどすれば、ホタルの乱舞する情景が観られることでしょう。しかし、その時期はあっという間に終ります。
これからホタルの季節ですよ!と知らせて上げるのも、自然の中に暮らすと申しますか、働くものたちの仕事のようにも思われます。
この度は、打井川に一週間ほど滞在しますので、ホタルの乱舞する感動を味わえるかも知れません。静かに期待しているのですが、さてどうなりますか?
田舎に参りますと、都会では気付かない、いや識らない自然の不思議がいっぱいあるのです。ホタルもかっぱの砦を彩る仲間といえそうです。
2017/06/08 | 日々日
2017年06月07日
むかし、専門的な技を持った人を、「餅屋はもちや」と尊敬していました。専門的な仕事は、専門職に任せたらよいという例です。
この度も、山車の稼働部分をどうすればよいのか?とあれこれ悩みました。古い小型バンを改良できないか?古いリヤカーを組み合わせたら?など、素人考えは、同じところを堂々巡りするばかりです。
経費を安く上げるために?とあれこれ考え、結局いつも高くついてしまいます。
「山車の台で悩んでいるんやが、何かよい方法はないやろか?」と友人のTさんにお知恵拝借とばかりに相談しました。
「そんなが、かんたんなことよ。オートバイの古いもんを探してきて、鉄パイプなどで溶接すりゃええんよ!」といとも簡単に応えてくれました。
「山車の設計図のようなもんを、書いてくれたら、すぐにできるぜよ。こうみえても、むかし鉄工所でも働いちょったけん・・・」大船に乗ったつもりで・・・任しといて・・・と胸を叩くので、悩んでいた山車の動力部分は、一件落着となりました。
Tさんとは、すでに10年ほどの付き合いです。風変わりないごっそうながら、何事も軽く受けおってくれるのです。
Tさんには、兄弟のように付き合っている鉄工所の社長がいるので、何ちゃ心配せんでまかしちょいて・・・と自信たっぷりな口調に、それじゃ~ということになりました。
おそらく気心の分っているTさんの仲間であれば、わたしには少しの不安もありません。
山車そのものが手づくりなので、いろいろな人たちに参加して頂ければ、龍の山車の面白さ、楽しさが演出できそうに思われます。
高知の山奥では、消滅集落という所が多くなり、祭りや、お御輿担ぎも、次々に消えつつあるのです。そのような時代に、河童の祭りを仕掛け、山車を曳き回すのは、それなりに意義ある催しだ!!と自負しているのです。
2017/06/07 | 日々日
2017年06月06日
最近は、集落の人々と、古民家で小宴を催すことが多くなりました。
それは先般、中打井川の区長さんが、わたしに感謝状を贈って下さってからのように思われます。わたしがかっぱの砦に来る際、高知の浦戸湾でハイカラ釣りをした獲物をたずさえ、スタッフたちと囲炉裏でサカナを食べる習慣ができたからでもあるようです。
その囲炉裏を囲んで、サカナなどを煮たり、焼いたりして食べますと、なかなか美味しいだけではなく、それだけの雰囲気があります。その際集落の親しい人たちを招いたことが始りです。
集落に来てから12年、いろいろと複雑な気分を味わいましたが、打井川の人々に理解して頂けたことは、何よりの収穫のように思います。
過疎化の問題は、限界集落から消滅集落へと向いつつあるだけに、かっぱの砦に閉じこもるのではなく、これからは全国へ、いや世界の人々を招致できるようにより充実進化させ、打井川を以前に増しての賑わいを招来させたいものです。
かっぱの砦から、かっぱランドへ、子供と大人が共に楽しめる大自然の中のパークづくりを目指したいと夢みています。
かっぱランドの夢を果すためには、スタッフだけではなく、集落の人々の理解と協力がなければ果せないのです。
茅葺き古民家を移築し、古民家と囲炉裏は、これまでも多くの人々をつないできました。はじめに、「四万十カッパ造形大賞」で河童作品、1700点余りを届けて頂き、チェンソー木彫河童、そしてかっぱ館や、2号館、茅葺き古民家の移築など、多くの職人さんたちがいます。
かっぱの砦を振り返りますと、数え切れない人々の思いと、情熱がこもっているのです。
その熱い思いがスタッフに通じて、集落の人々へとつながりました。この消滅集落と言われている時代に、打井川を発展させたい!というのがわたしたちの夢であります。
その基本となる地元の人たちが協力して下されば、かっぱランドの夢は広がるでしょう。
2017/06/06 | 日々日
◎黒を白にできるのか?
2017年06月05日
アメリカのトランプ大統領もおかしいけれど、日本の安部さんもどこか人間離れしているように思われます。なぜなら人本来の何かが抜けていて、己だけで政治をしているというように受けとられているようです。
黒と白は、よく勝ち負けの形に使われるけれど、黒は暗い闇をイメージさせるだけではなく、人間の狡猾さの象徴でもあります。
最近は、前文科省の事務次官の前川さんが、体を張って加計問題の真相を示す資料を提示しました。すべて白で葬るつもりの政治は、大慌てで「前川封じ」を展開するようになりました。
官僚が前川さんのように事務次官になるのには、並大抵の努力ではないようです。そのすべてを投げうって、加計問題の白黒を付けようと提示したのですから、政府は真摯に受けとめて、黒か白かの決着をつけなくてはならないでしょう。
週刊誌などは一斉に加計問題を取材して、誌面が賑いはじめたので、これからの展開は面白くなりそうです。
「週刊朝日」の(6・9号)の「お便りクラブ」に痛快な投書があったので、次に転載いたします。
「安部一強の横暴で『麻生の乱』には私も絶叫いたしました。安部さんNO!私は何の立場もしがらみもない一介の老人だが、安部さん大嫌いの声を秘めて毎日暮らしているようなもの。どこが嫌いかって、すべてが嫌い。国会で野党の質問をしりそげるのに、かんで吐き捨てるようなものの言い方。『何度も何度も言ってるじゃないですか』式の強弁。打って変わって、米トランプ氏の所へお祝いに走った時の、満面ニコニコ。犬ならしっぽがちぎれるように振っている。胸が悪くなった。要するに、あの人には人間としての魅力なし。私は憲法も改めるべきとは思っているが、この人の下で改めて欲しくない。別の人、次の人でと思っています」
東京都府中市の富澤さん、89歳とあります。思うこと考えることが同じような方がいるものと愉快になりました。なぜ愉快かと申しますと、富澤さんもわたしと同じ89歳で1928年生れの辰年生まれと思われるからです。
お互いに昭和を生き抜いてきたもの同士であり、気持ちの通じ合うものがあるようです。先日のブログに昭和維新のことを綴りましたのも、現状を憂うからであります。
世間では、安部一強の弊害に困惑している人たちもいるのです。オゴル平家は何とやら?そろそろ気付いて欲しいものです。
2017/06/05 | 未分類
◎50年ぶりのお客さん
2017年06月02日
仕事場の下は、海洋堂のショップになっています。
大阪にもショップをつくってくれ!という海洋堂ファンの要望に応えてつくったショップです。
この門真の海洋堂本社周辺は、むかし守口にあった小さなプラモ屋の商圏でもありました。子供の頃、自転車でプラモ屋に通っていた子供も多くいたようです。
当時の子供たちも、50年経てばすでに50代、60代のおっさんになっています。50年まえの子供たちの顔を記憶している筈もありませんが、子供たちは、おっさんの顔は覚えてくれています。
ショップを通り2階の仕事場へ上がろう!としていた時、「阿修羅」をお求めに来られた年配の方が、わたしの顔を親しそうに見ています。
「フィギュアはお好きですか?」と挨拶がわりに声を掛けますと、「むかし、守口の海洋堂へ、プラモデルを買いに通っていました。今日は『阿修羅』を買わせて頂きに参りました」と言うのです。
小学6年生の頃というのですがわたしには記憶はありません。
子供は成長するし、すべては変化します。おっちゃんと呼ばれていたわたしなどは、余り変わっていないようです。
「ショップでは、立ち話も・・・」ということで、2階に招じ入れました。
仕事場である2階には、余り客人は通しません。特別な要件のある方は、本社3階にある館長室にお通しいたします。
その50年目のお客さんとは、少しだけお話を交えるつもりでしたが、お互いになつかしく、2時間余りお話しました。
「海洋堂で忘れられないのは、おっちゃんに戦車で一番むつかしいキャタビラ部分の車輪を取り付けて頂きました。それまでは失敗ばかりしていただけに嬉しかったです。ありがとうございました。」と50年ぶりにお礼を頂きました。
一坪半の小さなプラモ屋を開業している時は、毎日が一生懸命というよりは、必死の思いで働いていました。子供たち相手に、どのようにすれば喜んでくれるだろうか?と寝る間も惜しんで商いしていました。
Yさんも子供の中の一人だったのでしょう?50年まえのお礼を言われたのには恐縮しました。そして50年まえの、わたし自身を振り返って胸が熱くなりました。
アメリカへ行って、飛行機のりをしたりしたというような話を、楽しそうに話してくれました。四万十のホビー館などには、むかしの子供が立派に成長して「おっちゃんテレビで見たので、いつかは来よう!と楽しみにしていました」と逢いに来て下さった方も、4人おられました。海洋堂の商いを通じて、商い冥利につきるのではないでしょうか?
2017/06/02 | 日々日
◎維新の会とは何ぞや?
2017年06月01日
「維新の会」とは何ぞや?」初めは社会を、世間を新しく変える!という気概のある連中が集った政治集団と思っていました。
しかし、いつの間にか?自民党にすり寄る公明党、そしてそれにぶら下っている維新の会の漫画をみて驚きました。ぶら下っていて、政治が、社会が変えられるでしょうか?
わたしの子供の頃、2・26事件があって、その頃若者たちが歌っていた唄がありました。それは「昭和維新の唄」というもので、わたしなど子供でも歌っていたようです。
長い歌詞でしたが、わたしがはっきりと覚えているのは次の歌詞で何番目か分かりません。お風呂などに入って、気分よくなると、今でも口ずさむ時があります。
「泪羅の淵に波騒ぎ、巫山の雲は乱れとぶ、混濁の世にわれ立てば義憤にもえて血潮をわく」
という勇壮な詞でありますが、今の若い人たちには無縁であるかも知れません。しかし、維新の会を標榜するのであれば、この歌詞を無視することはできないでしょう。
上の歌詞は、むかし中国の楚という国が乱れに乱れていて、それを嘆いた屈原という詩人が、泪羅の淵に投身したという古事から引いたものです。
軍師の横暴への義憤から「昭和維新の唄」が流行したといわれています。子供のわたしでさえ、うろ覚えに覚えているのですから、当時の若者の間では流行していたのでしょう。
かつて日本には「明治維新」という時代があり、新しい日本が生まれました。「維新の会」というほどですから、今の社会を変えよう!という連中が集って結成されたものとばかり思っていただけに、追随政党とは恐れいりました。
維新の会の看板を掲げるなら、もう少し独自性を発揮して欲しいものであります。ぶら下がりの党など、余りにも哀れではないでしょうか?
2017/06/01 | 日々日
2017年05月31日
5月になれば、長野県の小布施へ行こうと予定していたが、日程の調整がつかず断念しました。
葛飾北斎が89歳になって、小布施へ行った古事にならって、わたしも、89歳の誕生日には、小布施へ行こうと企んでいました。しかし、よくよく考えてみれば、6月でも7月でも89歳の間に行けばよいのです。
北斎が亡くなる90歳に描いたとされる「富士越龍図」は、白い富士山と、黒雲と共に昇る龍の迫力は、絵画にすべてを賭けた北斎の生き様をみるように思います。
北斎のような生き方ができたら・・・と同じ辰年生まれのオトコは考えるのですが・・・せめて小布施へゆき、晩年になっても揺るぎのない北斎の何かを掴みたい!という気持ちがありました。
描くモノは無限にあり!という北斎は、死の寸前まで富士と龍を描きつづけたのです。辰年生まれにこだわるのは同じであっても、まだ何も残していないわたしとしては、せめて北斎の89歳に描いた画を眼前にしたい!という思いがつよくあるのです。
手前勝手に5月の誕生日頃にと決めていただけではありますが、必ずや近々行くようにしたいと考えています。そうしなければ辰年生まれとしての面目がたたないでしょう。
2017/05/31 | 日々日
2017年05月30日
「河童の河次郎」というプラモケイが、播州福崎町の観光課から、ネット販売されています。
企画の上田君がプレゼントしてくれた時、「こりゃー一本取られた!」と正直脱帽いたしました。
高知の四万十の山奥に、かっぱの砦を設けて、1800体もの河童作品を展示しているわたしとしては、ぎょっといたしました。
それでも福崎町の観光課の皆さん、よくぞ商品化されたものよ!と敬畏を払います。
かっぱの砦を設けて、慢心している訳ではないのですが、「河童の河次郎」を眺めながら、わたしたちにやる気を起させて下さいました。今少しずつプラモケイが見直されていますので、そのタイミングを先取りされたことは立派です。
これを期にわたし共でも、新しい河童作品を数多く創り、「河童の河次郎」と共に、全国的な賑いを誘因いたします。
河童の仲間が増えました。これを励みにして、かっぱの砦といたしましても、河童の普及を図りたいと話し合っています。
2017/05/30 | 日々日
◎ブログ休載のお知らせ
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text:
スイカズラ科 学名 Lonicera × heckrotii ’Gold Flame’
子ども達の作品には一人ずつの言葉が書いてあります。どんな気持ちで描いたのか、チョウチョの気持ちなどさまざまです。作品は参観日にご覧いただきましたがここに一部ご紹介させていただきました。
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アゲハチョウの成長~その後の様子
全クラスでアゲハチョウの幼虫を引き続き育てている最中です。産まれたばかりの黒い一齢幼虫からたくさんの葉を食べて終齢幼虫を経てすでにサナギになったクラスもあります。
こちらは月ぐみの飼育ケースです。きれいな緑色のサナギになっていました。糸が揺れないようにフタは動かしません。こちらは中に入れた木の枝でしっかりと糸を二本出して茶色のサナギになりました。
特別に幼虫を一匹だけ入れたケースを用意すると、毎日葉を食べながら成長していく過程がわかりやすいです。小さい幼虫は動きも少なく、大きくなると食べる量や動きが変化します。こちらは下に落ちるフンを採取し、ケースに日付を記入して経過を観察しているところです。日を追ってフンの大きさが変化していくのが子ども達にもはっきりわかります。アゲハチョウは1度脱皮をすると二齢幼虫と呼び、全部で5回脱皮をします。脱皮をした皮も採取できればフンとともに入れておきます。さて、今週末か来週くらいにはアゲハが羽化するかも知れません😊 いつになるのかとても楽しみです💗 羽化後は徐々に翅を広げます。翅が広がったら体の余分な水分を出し飛ぶ準備が整います。チョウの好きな花があれば入れてあげると上手く蜜を吸うところが見られますが無ければポカリスエットで代用する方法もあります。狭いケースでは翅が傷んで可哀想なので、花のある庭にみんなで放してあげるのを楽しみにしましょう。
年少クラスの子ども達が植えたこちらのヒマワリも随分大きくなっています。みんなと背比べができるかな。
今日は5月最終日、明日からいよいよ早6月。気温も高くなりました。星の見える夜でもここのところ夜間竹藪にだけ毎日雨が降っています。新しく育った高い竹の節から、まるで小雨が降っているかのように水分が放出される音が雨の様に聞こえます。真っ暗な夜に竹林に降るこの雨の音は実はとても幻想的です。どこかから、日本フクロウやアオバズクの声も響いてきます。梅雨までのこのよい時季を、精一杯楽しみたいものです。
Posted at 09:55 | Category: しぜん, ようちえん, ママの日 | No Comments
5月23日(火) モチツツジ ・アゲハチョウのお客さん・ひみつの庭でそら豆収穫~茹でていただく(年長児)・ひみつの庭の”ママの日”だより
ツツジ科  本州(静岡県・山梨県~岡山県)と四国に分布
学名Rhododendron macrosepalum
園庭つづきのひみつの森を歩いていると時折このツツジが目に入ります。一般的には明るいアカマツの林などで見られるそうですが、確かにこのひみつの森は、昔はアカマツが多く植わっていた森でした。また現在、園内でも開花中であるピンク色のこのツツジは花や葉、そしてガクにも粘着性があり、触るとベタベタしているのが特徴です。5月に咲くヒラドツツジなどとは異なり、毎年5月半ばから6月頃まで長期間花を咲かせています。
正式な名前を知らないままだったので今回あらためて調べてみると「モチツツジ」という名前でした。粘りを持つところが鳥餅などと似ており、それが餅躑躅という名の由来とのこと。なんと野外では、花を取って洋服や帽子にくっつけてあそぶ楽しみ方もあるそうです。なるほど、楽しそうです😊一度やってみようかな🌺
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アゲハチョウのお客さん😊
過日5月17日(水)朝、知人のKさんがアゲハチョウの幼虫(卵~終齢幼虫)が二十数匹も付いている木を鉢ごと、幼稚園にご持参下さいました。毎年、ご自宅のお庭の同じ場所に、アゲハチョウが覚えているように産卵しにやってくるそうです。園内のカラタチの木にも毎年アゲハチョウが産卵しにきますが、今年は飛来しているのは目にするものの産卵は未だ確認できません。Kさんいわく、昨年はアゲハの飛来が少なく産卵も僅かでしたが、今年は何匹もがやってきてたくさん産卵しましたので、とのこと。
チョウやガの幼虫を育てながら観察することはクラス内でも時折行っていますが、一度にたくさんの幼虫が見られのは貴重な機会です。早速、Kさんの来訪の際に早速観察していた一部の年長児だけではなく、各クラスでこのアゲハチョウの成長を子ども達がお世話をしながら見守ることにしました。
すでにサナギになる前の終齢幼虫である青虫です。柑橘系のミカンと思われる葉を本当にパクパクと食べています。
とても小さな卵も一つ見られます。アゲハチョウは一枚の葉の裏に一つ産卵します。右写真は二齢幼虫くらいでしょうか。鳥のフンのような色をしています。
こちらは何だかほのぼのとしている三齢幼虫と産まれたばかりの一齢幼虫くらいでしょうか。何だか親子のようでほのぼのしていますね。
アップ写真。目のように見えるのは目ではなく、目はもっと前にあります。頭を動かすごとに葉を食べる音が聞こえています。幼虫はとても大食漢です!
過日5月18日(木)の朝、太郎先生の俳句の時間に続き、鉢ごと年長クラスに幼虫を持参、子ども達にアゲハチョウについてのお話をしました。続いてアゲハについての絵本を読んだのち、クラスごとにテーブルの上に置き、観察する時間を持ちました。産まれたばかりのあまりに小さな一齢幼虫を初めて見る子もいたでしょう。チョウの生態についてよく知っている子もいれば、ほとんど知らない子もいます。みんなでチョウを育て、脱皮をしながら形を変えて成長する様子を見る学びの機会にしてほしいと思います。
そしてこの日の夕方、食草としているこの木の葉と、いずれ足らなくなるため園内のカラタチの枝を取り全クラスが飼育ケースにセット完了。各クラスに3~5匹ほどずつの幼虫を育ててみることにしました。自然界ではサナギになるところなどは継続して見ることはなかなか難しいです。なぜならお山の場合、野鳥がとても元気なので、幼虫は大好物のエサになってしまうからです。本日、すでにサナギになった幼虫もいます。日々、変化を楽しみに各クラスでアゲハの観察をしているところです。サナギになったあとは二週間後の羽化を楽しみにし、羽化した暁には、ひみつの庭で自然界の空高くに放つのを夢見るように、それぞれ大事に育てています。
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年長児 ひみつの庭でそら豆の収穫・茹でていただく・ひみつの庭の”ママの日”だより
さて本日、ひみつの庭はとても賑やかでした。ママの日でもあり、また年長児はいよいよそら豆の収穫をすることにしました。
まずはきゅうり畑を観察。黄色いお花がいくつも咲いています。この花のあとには小さな赤ちゃんきゅうりの姿もすでに見られます。
みんなで大事に育てていきましょう。勿論、お水やりも十分にしましょう。
さて、反対側のそら豆プランター。みんなで実の入ったサヤの様子を見ています。
それではみんなでよく見てから収穫しましょう。
長く大きく育ったそら豆くんです。           女の子達もじっくりながめています。
さて、上手くそら豆がとれるかな。
よく育ったね。                    サヤをぐっと引っ張ると採れましたね。上手く中に豆が入っていたかな。どんなにおいがするかな? 確かめています。
ママに見せて報告をしているところです。        こんなそら豆が採れたよ!
秋にアサギマダラチョウが飛来するフジバカマの植え込みを手入れされるママ達。フジバカマはあまりに株が密になり根詰まり状態で花も咲きにくくなっていました。そこをFママが株分けをして楽にして下さったのが昨年の頃。お蔭で伸びやかに大きくなってくれそうです。
ひみつの庭の東の奥のエリアをお手入れ中のママ。ママを見つけたRくん。 ベニバナトキワマンサクの植え込みの下、ハーブエリアをお手入れ中のママ。
さて、みんなで収穫したそら豆が集まりました。サヤの中にあるそら豆をこれからみんなで取りだしましょう。
ツゲのトピアリーが新芽をキラキラと輝かせる季節です。
トピアリーの足元エリアなど、落ち葉が溜まりやすい箇所を細やかにお手入れ中です。
子ども達が描いたきゅうりプレート。その奥や菩提樹の葉の下をお手入れ中のママです。
今日は気温が30度を越え、太陽の陽射しが照りつける日でした。お手入れ有難うございます。
どう? うまくむけた? すじに沿ってサヤを空けると、かわいいそら豆くんがふわふわベッドに眠っているのがみられます。
大事にゆっくりとサヤを開けていく子ども達。
相談しながらやっています。どう?うまくできる?
ほら、とれたよ😊😊 Mちゃん。
ほら、こんなにでてきたよ。              開けたらベッドだけだった?こんなこともあるようです?
ふかふかベッドは綿みたい? 開けてみてわかる中身の様子。
ゆっくり、ゆっくりサヤを開けていくと上手くいくよ・・・
そら豆くんがたくさん😊
これだけ入っていたよ。                森からやってくるおサルさんや野生動物の対策について🐒 東山沿いはどの地域も何らかの対策をされているようです。
昨年度よりみんなで育ててきたそら豆が無事に収穫の日となりました。昨年11月そら豆を植えたよより
子ども達がそら豆を観察しながらサヤから豆を取りだしている間、傍ら、机、コンロ、そら豆をゆでるお鍋などを準備しています。育て、収穫した場所で体験したいそら豆のお味😊
ほら、こんなお豆が出てきたよ~。           それぞれの場所で黙々と作業を続けられるママ達。
細やかな作業を有難うございます。いつも手の届かないエリアに優しい心配りがもたらされることは、庭にとっては至上の喜びとなります。
さて、お湯が沸きましたよ。お鍋の中にザザ~と投入です。お鍋から少し離れましょうね。
豆を取りだしたあとのサヤ。
きれいな色のそら豆くんがいっぱい😊 しばらくお待ちくださーい。
懐かしい卒園児ママも他のご用とともにお庭にお顔を見せて下さいました。
ひみつの庭の外側エリアをお手入れ中です。       築山も元気な芝の緑が広がりつつあります。太陽の光をたくさん浴びて青々とした芝生が今年も広がりますように・・・
コンポスト前など普段手が届かない通路横をお手入れ下さったり、園庭ブランコの足元に生える草を取り除いて下さるママ達。
そろそろ茹で上がったので手を洗いましょう。      yuuka先生から手の中へいただきます。
このそら豆ができるための土づくり、苗植え、そしてお水やりなどお世話をしてきた賜物です。
いいにおいがするよ。お豆のにおいだ😊
やさしい淡い色合いのそら豆、柔らかさと形をよくながめて見る子ども達。
甘いね、美味しいね。そら豆のお味はどんなだったかな😊 元気におかわり~~
いろいろとお忙しい中をお時間捻出して下さり感謝です。 ご馳走様のあとはそら豆くんの絵本シアターのはじまりはじまり~💗
tsugumi先生の声が緑の中に心地よく響きます。集中してお話に聞き入る年長児達。
収穫してサヤから実を取り出し、いま食べたばかりのそら豆について、さらにお話に深く入り込んでいる子ども達の様子です。
落ち葉コンポストは満杯になりました。発酵を促すために米ぬかを投入しようかと思います。
ライラックの株元にも雑草がたくさん生えてきます。そこをお手入れ下さるママ。ひみつの庭でそら豆の時間を終えた子ども達もお手伝い。
さあー、いち、にの、さーんで、クルリッ🎈ととんで・・・
着地💗 みんなの楽しそうな顔が輝いています。
それっ、と走り出す女の子達。
サークルスペースをくまなくお手入れ下さり、また集われたママ達は気軽にお話を交わされる庭スペースです。
子ども達が植えたお野菜のプランター近くや、丸窓の下などなかなか手が回らない場所をご存知のママ達です。
5月になりいろいろな生き物が姿を現し、動かなくなった昆虫を寂しく思いつつ見せにきてくれます。ゾウのような形をしているからゾウムシ。ゾウムシは大小さまざまなものが園内で見られるのです。こちらは小型でメタリックカラーが美しいゾウムシですが、どれだけ調べても名前がわかりません。だからとても珍しくきっと貴重なゾウムシです。標本希望でしたのでいつもの簡易標本にしてさらに観察ができるようにつくります。クラスでもみんなにご紹介してあげましょう。 お疲れ様でした。いよいよ正午になりました。子ども達もお弁当の時間になりました。
今日は「PARADISE」という名の冷たいフレーバーティーを。パパイヤ、マンゴなど果実ミックスのお紅茶。約10時間水出しでつくってみました。優しいお味になったかしら。
カンカン照りの中、皆さまのお力添えをいただき有難うございました。お陰様でさらに庭に細やかな手が加えられ、子ども達を支える優しい意識が広がる場所となりました。お疲れがでられませんように。
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本日は、園内通信「お知らせ23」をお出ししました。
◇ 「ひみつの森」の”パパの日”スタート!
Posted at 11:11 | Category: しぜん, ようちえん, ママの日 | No Comments
5月16日(火) / 薔薇🌹”マダム・イザーク・ペレール” ・ひみつの庭の”ママの日”だより・ “アザオの種を植えたよ🌺(5/9記録)
オールドローズ ブルボン系  1881年フランスで作出
たくさんの花をつけているバラ”マダム・イザーク・ペレール”。鉢植えから土に植え替えて7年目になるこのツルバラは、プレイルーム横の庭でいま満開に咲いています。週末の夜に撮影しました。向かいのフェンスにはテイカカヅラやハニーサックルの花が満開でよい香りが漂います。あっという間に周辺の木々の緑も一段と鮮やかになり、今の時季の自然のエネルギーには驚くばかりです。
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ひみつの庭の”ママの日”だより
今日は今年度一回目の”ママの日”。今年は諸々の都合により、連休明け、家庭訪問短縮期間明けになってようやく開催の運びとなりました。4月から、クスノキの春落ち葉が長らく続いており、ひみつの庭、また何よりビオトープの中は、クスノキの葉と枝がたくさん落ち込み水の色が茶色く変色しています。年によってはビオトープの中の生き物を先生達と全員ですべて容器に捕獲し、傍らビオトープの内部をすっかり洗いきれいに洗い出しますが、今年は未だ落葉が多い状態のため様子をみています。
さて10時半。ご来園下さったお母さま方の姿があり、大木ナナミノキからの春落ち葉をクマデで集め、てみで落ち葉入れに集めて下さっています。そう、北側はナナミノキの落葉が今年は激しいのです💦。二日ほどそのままだと一面落ち葉の絨毯になります。
赤ちゃんおんぶでご来園下さったママも。有難うございます。 ビオトープはご覧の色合いに^^;。長靴を履いて落ち葉のすくい上げを太郎先生にお願いしました。
芝生も少しずつ成長しています。雑草を取り除いたり、落ち葉をクマデで集めて下さるママ達。
そこへ年長児達がやってきました😊          きゅうりの畑を確認して。
畑にお水をあげている様子です。
お水やりが終われば、続いて年長の子ども達はひみつの庭の中の落ち葉を集めたり、ビオトープに落ち込んだ落ち葉を運んだり、積極的にお手伝いをはじめました。葉をミニクマデで集める横に落ち葉入れをBちゃんが持ってきてくれました。
ビオトープ横の植え込みにもたっぷりと落ち葉が山積しています。 大きなテミを手にするMちゃん。
お話しながら作業中。                芝生に枝や雑草などが生えているのを手摘み
芝生の斜面に沿って手入れされるママ達。       ビオトープの中に落ち込んでいる落ち葉をテミで。
運び出しているKちゃん達の姿があります。傍ら、カエル、ヤゴなど観察する姿もあります。ビオトープの生態系ピラミッド構造で生き物がうまく生息するには水底に腐葉土は不可欠ですが、これほど多くの落ち葉量は困りものです^^;。
ビオトープの円形の張り出し場所の前にあるスイレンの葉も芽吹きました。
ビオトープ横のウッドデッキ近くで取り組む子ども達。  年中児クラスも活動にやってきました。
落ち葉入れにてみでザザーッと入れています。      北側エリアもそれぞれに活動中です。
手首に結んだのは素敵な腕輪かざり😊 クローバー🍀でママに作ってもらったのかな。
こうして・・こうして・・ね🍀
お外あそびの流れで活躍する子ども達。         赤ちゃんすやすやとママの背中で眠ってしまったようですね。 tomomi先生も一緒に。
今日の天候は暑くなく、寒くなく、活動しても汗をかかないくらいのとても爽やかなお天気に恵まれました。こんな日がずっと続くといいのですけれどね・・。 八重桜の足元は紫色のチューリップやムスカリが元気に咲いていましたが、いよいよ咲き終わり、その上にさらに堆積している落ち葉を集めています。子ども達はこちらに差し出したてみが落ち葉でいっぱいになると、超特急のスピードで落ち葉入れに運んでくるのが楽しくなって、私を早く、早く、とせかしてくれますが、その速さにこちらが追いつけなくなるほどでした。
秋から冬、また春になった頃、夕方になるとビオトープに灰色の鷺(サギ)やカラスの大型のような黒っぽい鵜(ウ)のような大きめの鳥がじっと水の中でお魚を狙っていました、と報告をいくつか聞きました。5月に入りましたがアメンボやカエルの姿は見られるものの、メダカ、タナゴ、ゲンゴロウブナ、オイカワなど、大きな魚🐟までもが姿が見られなくなりました。どうやら結構の量の魚類が鳥に食べられてしまったようです💦 鴨川などで日中を過ごし山に寝るために帰るとききますが、その途中のレストランとして楽しんでいたのでしょうか。タナゴが産卵する二枚貝は生息していますが、タナゴがいなくなると二枚貝も生きられなくなるでしょう。近いうちにまた、メダカやタナゴの仲間を増やしたいと考えています。草食性のゲンゴロウブナは水産センターで調達した貴重な魚類でしたが寂しくなりました。またヌマエビもビオトープのピラミッド構造を維持する役割として必要ですので仲間を増やすつもりです。
てみで落ち葉運びが継続しています。 タブトラッグスバケツも道具として使用しています。
お母さんのお背中ですっかり寝入っている赤ちゃん。 暑くない日で幸いでした。 後半戦はほうきでウッドデッキ上の落ち葉掃きです。
大張り切りの子ども達のパワーが全開の時間が流れました。さて、そろそろお弁当の時間が近づいてきました。 お腹が空いてきたでしょう。みんなよく頑張りました。
ツゲの上部には黄緑色の新芽が元気に成長しています。毎年、ツゲのトピアリーも徐々に充実してきています。
こちらは昨年に植えたエルダーフラワーの小さな木。ひみつの庭の東奥にも同じく種類違いのエルダーの幼木が元気に根付いています(学名Sambucus nigra)。株が大きくなれば春に白い花が咲きますが、その花からシロッツプをつくることができます。シロップは希釈して飲料、ケーキのシロップなどに利用できる上、エルダーフラワーはハーブティーにもあるように「万病の薬箱」と呼ばれインフルエンザの特効薬でもあり、安眠にもよいとのこと。また秋の黒い実を収穫してジャムも作れます。
皆さまお疲れさまでした。今日は有機のエルダーフラワーコーディアルをミネラルウォーターか炭酸で割りましょう。お好みの方をどうぞ💗 皆さん炭酸割りで、少し甘めでいただきました😊。
お忙しい中、お力添えをいただき有難うございました。
赤ちゃんもチラリと。すでにお目覚めでママと一緒で機嫌よく過ごされていました。
こちらは年少児が植えたトマト苗にもう黄色い花が咲いていました。 年長児が昨年植えたそら豆くん。さやが空を向いていることがそら豆という名前の由来だそうですよ、とYママ。なるほど~。随分大きくなってきたものもあり、そろそろ収穫時が近いかしら?
そら豆アップ。結構サヤが長いんです。
左写真はそら豆のプランター栽培の様子。右写真は年少児のトマトコーナーです。中粒のトマトでミニトマトより少し大きめサイズ。たくさんできて甘く美味しくなりますように。
こちらはスイカの苗のアップ写真。すくすくと大きくなっています。実をつけたあかつきにカラス除けとして、実にかぶせるネットなどを準備していますが果たしてどう生長してくれるでしょうか。
こちらは年長児のきゅうり。すくすく大きくなってきました。ツルが伸びてきたのでそろそろ支柱が必要です。
こちらはビオトープ奥に植栽している柏葉紫陽花ですが、もうつぼみが見られます。
今年も白い八重咲きの花がたくさん咲いてくれますように。 西洋紫陽花もつぼみをつけています。水辺の際には紫陽花が似合うと思います。
こちらは子ども達が育てている苗の予備の苗ですが、もう花を回かさせています。 右写真はたんぽぽぐみ前花壇のヒマワリの芽です。たくさんの芽が出てきました。実はミニヒマワリも手前に植えています。こちらは7月には開花が見られるでしょう。
ビオトープ際のクリーピングタイム。上からのクスノキの落葉を受けながら今年もよく育ってくれました。 ふと横を見ると大型トンボが水中に何度も産卵していたので急いでカメラを向けました。
オニヤンマとは色が違います。クロスジギンヤンマのメス♀のようです。そう言えば、ウッドデッキ横を子ども達と手入れしていた時、大型トンボのヤゴの抜け殻が落ちていました。夏に見られるシオカラトンボの姿はまだ見えません。
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“アサガオの種を植えたよ🌺”(年中児)(5/9記録)
こちらは先週火曜日の記録です。前日にプランター、土の準備を済ませ、二種類のアサガオの種をクラスごとに植えました。たくさん花が咲いたら嬉しいですね。
ほしぐみから植えました。みんなでアサガオのベッドをきれいに整えてここへ種を植える準備をしています。
この指の先くらいの穴を開けて、そこへ種を一粒いれますよ。
ほら、こんな種ですよ。みんなに少しずつ渡します。 では指で穴を開けましょう。
指で穴を開けるとちょうどよい種のベッドができそうです😊
手の平にアサガオの種一つ。角がとがっていて丸くないね。
手で土をかけてあげて、そっとピッチャーでお水をあげましょう。
力を合わせてゆっくりと水を土にかけています。あげすぎてもあふれてしまうから少しずつ。
ゆきぐみも時間差でやってきて説明を聞いているところです。 少しずつ種をもらいながらよく観察しています。
黒くて固くて小さな種だね。
それではみんなで植えていきましょう。      指で小さな穴を開けていって・・・中に種を入れました😊
そしてピッチャーでお水を。順番にそっと上からお水をかけてあげましょう。
植え終えたあと、スイカ畑に移動し、落ち葉をできるだけ取り除いてからお水をあげています。
どのクラスもお当番さんが担当したり、みんなで毎日生長を観察しながら見守り育てています。そして、ワッショイ、ワッショイ😊 運んでいます。
ここにしよう。南からの☀が当たって大きくなりますように。ゆきぐみ、ほしぐみのプランターは新芽がある程度大きくなったら第1園舎の横に移動して育てます。すくすくと大きくなりますように。
ひみつの庭のカシワの木の葉。カシワは昨年の枯れ葉が春の新芽が芽吹くまで落葉せずにしっかりとついているのが面白いです。きれいな葉が広がったのはつい最近のことでした🍃
しばらく気候がよい日が続くようです。自然の中へ身を置き、みんなで楽しい時を過ごしたいと考えています。ひみつの森へもいざ、でかけましょう👸👨
Posted at 10:47 | Category: しぜん, ようちえん, ママの日 | No Comments
5月8日(月) / フジ ・年少児 “花壇にヒマワリの種を植えたよ🌻(5/1記録)・ひみつの庭でトマトを植えたよ🍅(5/2記録)”
マメ科  原産地 日本  別名 ノダフジ(野田藤)
学名 Wisteria floribunda (Willd.) DC.
連休の頃から咲き始めているフジ。ただ今、園長室窓の外の藤棚に満開に咲いているところです。5月の爽やかな風に揺れながら、向こうには京都の街が見え隠れしています。
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年少児 花壇にヒマワリの種🌻を植えたよ(5/1記録)
連休前の先週初め、年少児が大きく育つヒマワリの種をたんぽぽぐみ前の花壇に植えました。草丈約1.5~2m、花径約25㎝ほどの大きな花を咲かせるヒマワリです。ロシアでは一般的な花でたくさん栽培されるためロシアヒマワリという名前がついています。
さあ、これから種を植えましょう。とても背が高くて大きくなるヒマワリの花の種です。
みんな一つずつ手に持ってごらん。ほら、こんな種ですよ。茶色のスジが入っているね。
予め赤いストローで植える場所を示したところにほんの少しだけ、1㎝ほど指を入れて中に種をいれていきましょう。
ここだね、と指で穴を開けています。                はい、種をどうぞ。
たんぽぽぐみ前にあるドラセナの木の間からのぞいています😊 大事に一つずつ土の中へ。
次はここへ入れてごらん。                  穴に入れたらやさしくそっと土をかけます。
手をのばして植えています。                 そっと土をかけましょう。
ぼくはここにいれるよ。                   手の平のシマシマの種。
「おおきなにわを♪ よくたがやして♪ ちいさなたねを♪ まきました(^^♪💗  ぐんぐんのびて な~つになって おおきなはなが さきました パッ🌻」😊
暖地では今植えると7月半ば頃より咲き始めます。みんなで毎日お水をあげてぐんぐん大きくなりますように。実は5月2日の今日、すでにかわいいヒマワリのふた葉が芽をだしていたのを年少児さん達が発見しました。その様子はこちらです👇
ほらっ ここに芽がでてきているよ!             ほんとだねー😊
これみて・・・😊                      ちいさな赤ちゃん芽がたくさんでてきています💗
毎日できるだけ朝方にお水をあげることにしました。      こっちにも・・・ あっちにも・・・🌱
こんな感じで連休明けの今日、各学年、各クラスが午前中、花壇やひみつの庭の畑の野菜にお水をあげ、傷んだ苗を植え替えなどする時間も取れました。お天気の中、これからどんどん育つみんなの植物、お野菜たち。大事に育てていきましょう。
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年少児 ひみつの庭でトマト🍅を植えたよ(5/2記録)
そしてヒマワリを植えた次の日2日。次はトマト🍅の苗植えを行いました。一つずつの株からたくさんの甘いトマトができますように、年少児クラスが願いを込めて活動しました。この日は大きな鉢の底に入れる鉢底石からみんなで入れてみることにしました。
ことりぐみさん。こんなに軽い白い石、これをこの鉢の一番底に、お水が通りやすくなるように入れてあげましょう。 みんなで手で入れていきます。
たんぽぽぐみさん。順番にみんなで入れていきましょう。     ひみつの庭の奥で作業をしましたが、奥がたんぽぽぐみ、こちらがことりぐみの子ども達。
その上からトマトの土をたっぷりと入れます。          入れたら手で土を触れています。
おいしい🍅ができますように、はやくおおきくなりますように・・・。願を込めて土を混ぜます。
土はどんな感じ? きもちいいよ~、ふわふわ、さらさらしててきもちいい💗
みんなでまぜまぜしましょう。
みんなでやわらかなトマトのベッドをつくります。
どう? やわらかくなったかな😊
おにぎりもつくれるかな!
おにいさん、おねえさん達が植えたきゅうりの苗。そっと観察しています。むこうにはスイカの畑もありました。
こちらは女の子達、楽しそうにお話しながら土の感覚を確かめているところです。
トマトのベッドがもうできたかな? ではそろそろ、トマトの苗を植えてあげましょうね。  きゅうり畑では年長児の女の子がピッチャーでお水をあげにきたようです。
それではトマトの苗を植えましょう。              こちらはことりぐみクラス。
こちらはたんぽぽぐみクラス。トマトの苗はとても柔らかくて折れてしまいやすいので大事に扱います。そっとそっと、植えましょう。
土の中に手で穴を開けてそっと中に入れてあげます。        みんなよく見ていてね。
こちらは土づくりが楽しくなりご執心のチーム。
トマトの苗が植えられたね、こんな風にして土に植えますよ。    ポットを外すとほらっ、土に根っこが見えるでしょう。
作業の合間に思いついたことをお話しています。植えられたら向こうからお水を持ってきてあげたらいの?と気がついたようですね。
うまく植えられたね。美味しいトマトができるといいね。      植えられたらそっと土をかけて。
はーい、お水こちらで~す✋                   お水をたっぷり入れて運んできたチームです。
このピッチャーでお水をあげましょうね。             よいしょ、よいしょ・・・
こんな風にトマトの株元、土のところへ優しくお水を入れてあげますよ。
一人ずつ順番にお水をあげましょう。               そう、そこにそっとあげますよ。
たんぽぽぐみさん達、お友だちのするのをよく見ています。     プチプチッてお水を飲む音が聞こえてくるね。
こちらはことりぐみさんチーム。おいしそうね~😊 暑いお天気なので本当に美味しそうに土にお水が浸み込んでいくのがわかります。
お水やりの作業が続いています。                 苗が入っていたポット。
みんなで植えたトマト🍅の赤ちゃん苗。毎日お世話をしてあげましょうね。はやく大きくなりますように。
できたよ😊                       みんなのトマトが植えられました。
力を合わせて植えたトマトの苗。みんなよく頑張りましたね。明日からは毎日お水をあげてお世話をしましょうね。
トップの花 フジの花のアップ。ミツバチやクマンバチなど、甘い香りに飛び交う昆虫の姿も見られます。クロアゲハ、アオスジアゲハ、アゲハチョウもよく見かける季節になりました。自然の中で毎日違う幼虫を見つけたり、大きく育ったダンゴムシもたくさんお目見えしています。そのうちおかあさんダンゴムシのお腹から小さな赤ちゃんがたくさん産まれてくるのが見られるでしょう😊。楽しみですね。
Posted at 09:27 | Category: しぜん, ようちえん | No Comments
5月2日(火) / イペ ・”ひみつの庭でスイカを植えたよ!(年中児)(5/1記録)”
ノウゼンカヅラ科 常緑広葉樹  学名 Tabebuia spp  別名パオロペ
原産地 南米アマゾン川流域・ブラジル・アルゼンチン・パラグアイ
つい先日のこと。所用のため神戸元町を訪れた際、神戸大丸前の街路樹に咲く鮮やかな花に驚きました。葉はまだなく黄色い花だけが満開に咲いています。幹に取り付けられたプランツプレートには「ノウゼンカズラ科 イペ」と記されています。はてな❔ どこかで聞いたような名前です。記憶をたどって考えていると、そう✰ 思い出しました。
園のひみつの庭のライオン壁泉のウッドデッキはウリンという木材を使っていますが、施工前のカタログにはウリン、またはイペなどの素材名が掲載されていました。今まで耳にしたことがないユニークな名称だったので、記憶のどこかに残っていたのでしょう。
調べてみると、イペやウリンはともにハードウッドと呼ばれ、耐久性が非常に高く、水のかかる悪条件の場所でも長年の耐久性があり、ウッドデッキ、フローリング材として昔からヨーロッパなどでも使用されてきたとのことです。
ひみつの庭のウッドデッキは今年で施工後4年目に入りますが、今のところささくれもなく、表面が頑丈なのはこれらの木材のお蔭なのでしょう。神戸の街で出会ったイペ。きっと今も花が咲いていることでしょう。
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スイカの苗植え(年長児)🍉 昨日10時30分~
昨日、年中児クラスは夏に向けてスイカの苗植えをしました。いずれも夏野菜は夏真っただ中の太陽のもと、継続してお世話をしながら育て、観察、収穫の楽しみがあります。また、絵に描いたり食育につなげたり自然分野の有意義な取り組みの一つです。7月には何とか実ができてほしいと願いつつ、過日、ひみつの庭の奥中ほどに放課後にスイカ畑をつくりました😊
大玉のスイカは実がなるのに時間もかかるため、小玉スイカ(アカ)に今年はチャレンジします。
はじめにやってきたのはゆきぐみさん達。目の前の畑の土をよく見ています。まず、土の中の落ち葉や石などを手で取りのぞいて下さいね。
土の感じはどんな感じかな? すでに野菜用の土を予め敷き込んでいますが、上から更に土を投入し元の土と混ぜ合わせています。
これからスイカの苗を畑に植えてあげましょう。手をこのようにチョキ✌のように広げて苗の茎を指の間にはさみます、そして苗ごと逆さに向けて黒いポットをそっと外します。
手で苗が入る深さの穴を掘って、その中にそっと入れてあげましょう。上からそっと土をかけてあげます。これでオッケー🙆
みんなよく見て聞いていました。 それでは植える場所を決めてまず苗ポットを置いていきましょう。
ポットも上手く外して手で開けた穴の中に入れました。みんななかなか上手にできました。一人一つの苗ではないのでグループのお友だちと力を合わせて作業しました。
お水をあげるときには、葉っぱの上から?ではなく、スイカの苗の下にそっと流してあげましょう。
小さな小さなスイカの赤ちゃん苗。優しくそっと、上手くお水をあげられる子ども達。
みんなから少しずつお水をもらえたからスイカの苗もとっても喜んでいるでしょう。
時間差で次はほしぐみさんが作業にやってきました。ちょうど頭上高くのメタセコイヤから秋に落ちたマツボックリがありました。それを手にした子がいたことから、それにまつわるお話をしているところです。 さて作業を始めましょう。
よい土を追加で入れますよ~。ザザザ~ッと大サービス、全部入れてしまいました😊
この土はふんわり、サラサラでとっても手触りがいいのです。
どう? ベタベタしていなくてサラサラでしょう。
ギューッて手を入れてみる子ども達、どこまで入るかな。美味しいスイカができますようにと願いをこめて混ぜましょう。
優しく苗を持ってね。どこに植えたらいいかな。グループごとに植えていきます。
手で穴を開けたよ。このくらいなら入るかな? ポットの外し方、そうそう、ゆっくり外していきましょう。
この辺に穴を開けて・・・               その中に入れてあげて・・・
株元へお水をあげましょう。              優しくゆっくり株元へあげているところです。
お水が土の中にぐんぐん浸みこんでいくね。スイカさんが飲んでいる音が聞こえてくるようですね。
たっぷりお水をあげました。
スイカの苗が全部植えられました。これから毎日、午前の早いうちにみんなでお水をあげて下さいね。その時に、スイカの苗がどのように大きくなっていくかを観察してみましょう。早く大きく大きくなーれ、と願いをこめて😊
まだ小さなスイカのあかちゃん苗。月ぐみさんのきゅうりの苗とは葉っぱの形が違います。
年中クラスのスイカ畑が完成! 1㎡に苗1つが目安ですので少し苗多めかも😊
本日2日(火)は年少クラスが昨日のヒマワリ🌻の種植えに続いてトマト苗を植えました。みんなとても頑張っています。ひみつの庭には現在、そら豆が生育中で、きゅうり、スイカ、トマト畑ができました。他の学年が植えた苗をみんなで見て回ったり、これから大きくなるのに目が離せませんがみんなで楽しみに育てましょう。
早速本日は、ピカピカ☀のおひさまのもと昨日植えた苗にお友だちとお水やりをしにきたり、学年で集う姿がありました。
ここらへんにお水あげよう・・・
園庭あそびからお弁当を食べにクラスに戻る途中、ひみつの庭にきた年長児さん達です。そら豆プランターの前で。そら豆について、またそら豆が喜ぶお水のやり方^^など、先生のそら豆クイズで子ども達は張り切って手をあげていました😊  ビオトープの水面に見つけたヤゴはオニヤンマの子ども。水の上をトンボが飛び交う夏を想います。これからはビオトープでいろんな生き物との出会いが楽しい季節になります。
Posted at 09:42 | Category: しぜん, ようちえん | No Comments
5月1日(月) / シャクナゲ・ ” ひみつの庭できゅうりを植えたよ!(年長児)”
ツツジ科   原産地 ヨーロッパ、アジア、北アメリカ
学名 Rhododendron ‘Taiyo’
今、ひみつの庭の中ほどで満開に花を咲かせているシャクナゲの品種は”太陽”。いよいよ新緑が美しくなった自然に鮮やかなピンク色がとても映えています。2013年にひみつの庭に植えた株です。
年々大きくなっていて今年もたくさんの花芽をつけてくれました。
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きゅうり植え(年長児) 本日9時50分~
連休のなかび、年長児はきゅうりの苗をひみつの庭に植えました。今年は“夏すずみ”というタキイ種苗の苗。お馴染みの園芸店から調達しました。
作りやすく病気に強い!という品種です。今まで園での栽培は完全無農薬で育てています。今年も夏には立派なきゅうりが収穫できますように💗 さて、一昨日は強風が吹きましたので、今朝、ひみつの庭はたき火ができるかと思うほど木の枝が散乱していました。
庭にある一番高いメタセコイヤ(杉)の大木からは黄緑色の新葉のついた枝と、とても小さな赤ちゃん球果(緑色)が落ちていたので、「生きている化石」とも呼ばれるこの木のことについて少しお話をしました。
一番背の高いこの木が、秋には綺麗なオレンジ色の紅葉になることを覚えていた子もいました。
それでは、いよいよきゅうりの苗を植えましょう。苗ポットの外し方と植え方をお話しました。
こちらは少し離れたところにあるつきAぐみの畑ですが、すでに土には肥料が含まれています。落ち葉や枝を取り除いたら更に土を投入します。
子ども達には砂とはまた違う土の感覚を素手で経験してもらいたいのです。またスコップを使わなくても手で植えられるように、柔らかな土になりますように、この土が美味しいきゅうりを育ててくれますように、と願いを込めて土を混ぜています。
どうかな? ふかふかのやわらかな土になってきたかな。
つきAぐみは円形の畑です。外周に沿って内側にきゅうりの苗を配置。中央にも3ポットほど植えましょう。少し苗が多めかな💦😊
まず、植える場所に苗を仮置きし、その後にさきほど説明した方法で苗を傷めないように上手くポットから外します。そうそう、よく覚えていますね。
さて、お友だちと一緒に手で穴を開けて苗のお部屋をつくりましょう。
こちらはつきBぐみの畑。指をチョキのように広げて茎をはさみます。そしてそっと逆さまに。こうだったね。 こちらは予め植える場所に穴をあけ、苗を植えやすいようにしています。
少し深めに穴をお手々であけて、苗をそっと入れてあげましょう。
この苗を植えよう!  苗はやさしく扱って、ゆっくり植えてあげましょう。
子ども達はとても真剣な面持ちです。穴に苗を入れたら、そっと土のお布団をかけてあげます。 土を押さえてあげる優しい柔らかな手です。
さあ、だいたい植えられましたね。 次はピッチャーでお水を株元にあげましょう。そっと優しくあげています。
すーっとお水が浸み込んでいくね。 ピッチャーの交代を待つ間、バケツに入れた水を手ですくってあげています。
みんなで少しずつあげるお水も、ぐんぐん土に浸み込んでいきました。
真上の高い木には実がなっているのが見えます。だんだんこれからもっと大きくなって、夏にはオレンジ色の実がなります。さてこの果物はなんでしょうか😊
「あっ、これ、皮をむいて食べると中からドングリみたいなつるっとした種がでてくるんでしょ。わたし、これだいすき。ちょっとはじめはにがいような味もするけどね・・」とFちゃん。そう、これはビワの木。いまお店にもビワが並んでいるわね。先生も大好きな果物です。
これからお水をしっかりあげて美味しいきゅうりができるようにお世話をしましょうね、と先生とお約束。 次にみんなで見ているのはそら豆のプランター。昨年にみんなで植えたそら豆です。ひみつの庭はいろんなものが植えられます。
お花のあとにサヤができています。これから大きくなって中にそら豆が無事育っていきますように。
きゅうり“夏すずみ”が各クラスとも植えられ、お水もたっぷりとあげることができました。あとは毎日の☀とお水。すくすく大きくなりますように。お山のカラスさん🐦があまり食べ物を見つけませんように、お山の中からおサルさん🐒が遊びにきませんように・・・💦
つきBぐみは後方のワイヤーフェンスに、つきAぐみは後ほど支柱を取り付けましょう。もうきゅうりのツルが巻きつく準備をしています。
本日はこのあと、年中クラスがスイカ🍉の苗を植えました。一時、雲行きがあやしくなり雨がパラリときましたが問題はなく、天候もすぐに回復し陽が射しました。また、年少クラスは朝からヒマワリの種をたんぽぽぐみ前花壇にみんなで植えました。近いうちにそれらの様子をご報告いたします。
Posted at 10:35 | Category: しぜん, ようちえん | 1 Comment


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しっかりと梱包されていたため、開封に時間がかかりましたが、組み立ては1時間ほどでできました。
一度組み立てられていたからか、、ネジがあわないなどなく、女性一人でも簡単に組み立てできました。
ただ、しっかりとネジを締めなくてはという思いが強く電ドラで締めすぎて、ネジを2本ほどなめてしまいました。
色を白く塗って頂いたおかげで、部屋に馴染んでます。ペンキの独特なニオイも少なく、ニオイに敏感な子供でも大丈夫でした。
空気清浄機が意外と大きく、場所をとってしまいましたが、猫に乗られてはいけないと思い、トゲトゲを置いてます。空気浄機の音はほとんど気にならず、中のトイレもほとんどニオイません。
夜中の3時に鳴き始めると中に入れてみました。最初は20分ほど鳴いていましたが、すぐにベットで眠り、落ち着ける場所と感じてくれたと思ってます。
鳴き声は甲高い声がこもった声になり、寝不足が解消されほっとしています。手前につけるアクリルの板はもっと分厚いほうがいいかもいれませんが、ほぼ満足です。
アイリスオーヤマの813の3段ケージを1段にして使いたいと連絡した際、過去に取り扱ったことがあることや2段にも加工できるとのことなど、丁寧に教えて頂き、これから先、もし必要になった時はまたお願いしたいと思います。
トイレの周りにプラダンで砂飛び防止を自分で取り付けました。網を周りに囲って取り付けましたが、網のない上の方を猫が爪でぼろぼろにしてしまったので、来週にも網を加工する予定です。
高い買い物なので失敗してしまったらと不安でしたが、買ってよかったです。
有り難う御座いました。
画像 コメント有難うございます。
使い方も工夫されています。見た感じも上手く収まっている様です。
防音効果も有りストレスない生活が出来てる様で良かったです。
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高知の天然杉を使ったオリジナルの犬小屋専門から始めて、これまで猫や鳥、ウサギなど様々な種類のペットハウスを手がけてきました。小屋と言っても敷地の広さ、カタチ、置く場所によって様々。当犬小屋製作工房Kでは、お客様のご自宅の個性を活かして快適なペットハウスを提供しています。
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食費を節約するコツは味噌の手作り。味噌を手作りするコストと健康効果
手作り味噌の健康への効果
食費を節約するコツは、身体にとって必要なモノは手作りして健康を維持すること
本日も味噌を手作りしました。わが家はマンション暮らしですが、味噌はダイニングで作り、保管もダイニングか台所のスミッコに置いています。
熟成期間は1年くらい。これまでの経験上、夏前に作り、翌年の夏に食べ始めると、よく熟成されています。
味噌は暑い期間に熟成されるので、2回夏の暑さを経たモノは2年分の熟成に匹敵するのではないのかと憶測しています。
味噌造りは本当にカンタン。
本日も午後1時に大豆を煮だし、大豆が煮上がったのが午後2時くらい。その後煮えたての大豆をすりつぶし、塩と麹と混ぜて仕込み終了したのが3時半前でした。
ゆであがった大豆をミンチしたところ(すり鉢やミキサーでできます)
ミンチした大豆に塩と麹をまぜます。
全部入れたら最後は平らに押し込みます
仕込んでから半年から1年後。。。熟成して食べごろです
家族三人で協力してやったので、2時間半で終了。1人でやっても3時間半くらいで終わります。
味噌を手作りするコストは、
大豆 2キロ→1000円くらい
麹→3キロ→3150円
トータルで、6450円です。
大豆2キロから味噌は8キロくらいできますから、天然オーガニックに味噌が1キロ810円くらいでできます。
3人家族で、一年で大豆6キロくらい(味噌にして24キロくらい)消費します。
一年間でも3人家族で19350円。19350円で健康的で美味しい味噌を食べられます。
昔から、「味噌買う家は蔵建たぬ」と言われているように、味噌をわざわざ購入するのは無駄使いで、そんな家はお金が貯まらないと考えられていたようですね。
今では節約をがんばっていてるお家でも、味噌を手作りしているところはほとんど無いのではないでしょうか?
私の田舎では、30年くらいまで味噌はそれぞれの家で手作りしていましたが、現在は大豆だけ業者に供給して味噌を造ってもらっているようです。
業者の味噌はべちゃっとしていて、塩辛く、残念ながら美味しくありません。
依頼した業者では、塩は精製したものを使っているようで、身体にもあまり良くなさそうです。
手前味噌ではありませんが、わが家で作った味噌で作る料理はコクがあり本当に美味しいです。
手作り味噌の健康への効果
手作り味噌は健康への効果も計りしれません。
味噌は、麹の力と大豆の力が合わさってスゴいパワーをもたらしてくれます。
味噌の栄養成分には、ガン予防、悪玉コレステロールの排出、脳の機能向上、血管や骨の強化などがあります。
味噌の熟成が進むにつれて、「メラノイジン」という物質が増えます。この「メラノイジン」には抗酸化作用があり、がん予防効果が高いのだそう。
また、味噌の中の「乳酸菌」は免疫力を高めて腸内バランスを整えるなどの働きがあります。
味噌に含まれる「ぺプタイド」という成分は、心臓病、脳卒中、肥満、高血圧を予防します。
更に「コウジ酸にはメラニン色素の生成を抑えてしみやしわを防ぐ美肌効果もあり、この成分は化粧品の原料としても使われています。」
節約家計を心がけいると、安いモノを購入することが良いことだと考えてしまいがちです。
私も何も知らない頃は、安いものはお得で、高いものは損すると信じていました。
安い味噌も、そんな私たちのニーズからスーパーでたくさん販売されています。
しかし、そんな安い味噌は価格が安いという点だけが優れているのであって、その他は「残念」としか言えないような点がたくさんあります。
味噌本来の効果が期待できない
味噌本来の効果が期待できない点として、
味噌は発酵食品であり、微生物の宝庫です。味噌は日々発酵し続けることで熟成され、栄養効果が高まっていくものです。
ホンモノの味噌は、10年以上のものでも美味しく食べられ、熟成された味噌は身体を元気にしてくれます。
安い味噌のパッケージの裏の表示をよく見てみると、身体にあまりよろしくない添加物が使われています。
味噌は本来は、麹と大豆と塩と水分でできています。これ以外のものは使う必要がありません。
スーパーで売られている味噌のパッケージの原料の欄を見ると、「酒精」「漂白剤」「強化剤」「保存料」「調味料」などが入っています。
せっかく、有機栽培の麹や大豆で作られた味噌でも、「酒精」が入っていると台無しです。なぜなら「酒精」は、味噌の発酵を止めるために使われているからです。発酵が止まった味噌は本来の効果を発揮できません。
またその他の添加物も注意が必要です。
塩は自然塩が理想ですが、安い味噌は安い塩を使っています。
安い塩は自然塩の10~20分の1の価格でできますが、その製造方法がイオン交換膜式と言われる大量生産方式。塩化ナトリウムの化学精製品を「塩」だと言って販売しています。元々1971年に国策の元、塩の製造統制が取られ、専売公社が専売公社が塩を独占的に製造し販売していました。
短い期間に大量生産するために、熟成期間を短くするために、速醸法という発酵方法を取っています。速醸法は人工的に温度を調節して、短期間にに味噌を発酵させます。
生産コストを抑えられる代わりに、本来の味噌の特性を失ってしまいます。
せっかく健康面で優れている味噌でも、安い味噌はその効果がほとんど発揮されていないのですね。
名前は同じ「味噌」なのに、全く違う種類のモノだと言わざるをえません。
味噌は健康に良いものだと信じて、たくさん安い味噌を取り入れても添加物だらけであれば、その効力は発揮できないどころか身体に悪く、医療費がかさみます。
安い調味料は健康を損ねる恐れもあることを十分考慮しましょう。
食費を節約するコツは、身体にとって必要なモノは手作りして健康を維持すること
食費の節約のコツはやみくもに安く済ませば良いわけではありません。食の基本は健康です。現在の健康はもちろん、将来の健康も食べているもので決まります。


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ー2017-12-01 23:19
同じくグラビアアイドルで出産されていて、素晴らしい腹筋の持ち主の熊田曜子さんも体脂肪率は15%周辺。
後述しますが、2020年現在第2子の出産後の体脂肪率は13%だそうです…!
安田美沙子のトレーニング方法
安田美沙子さんが美しくて健康的なボディを維持するためにしている筋トレ方法をご紹介します。
フルマラソンに参加前日のブログにて。
ストレッチをして、これから腹筋300回したら寝ます。
かなりストイックですね…!芸能人など憧れの方が300回やったと聞くと、たくさんやらないといけないのかな…と感じる方も多いのではないでしょうか?
安田さんのトレーニングは腹筋を効率よく鍛えることが目的ではなく、次の日のフルマラソンに備えた準備運動で「小刻み腹筋」と仰っています。
腹筋を効率的に鍛えることが目的の場合は、回数ではなく、どれだけ筋肉に刺激を与えるか(筋肉を追い込めるか)が大切です。
じっくりゆっくり、「限界〜!!!」と感じる回数ができれば十分です。だいたい10~20回×3〜4セットでヘトヘトになるくらいがおすすめ。それ以上楽々とできてしまう場合は、腹筋のやり方が間違っている(腹筋を疲れさせることができていない)か、腹筋の筋肉が十分にある方です。
2015年のブログにて公開された、ピラティスを行っている様子です。
今日は、打ち合わせ終わりでメンテナンス。
ピラティスに久々に行きました。
腰痛めてたから、色々伸びて良かった。
気持ちも一緒に元気になりました!ー2015-11-10 18:06
体のメンテナンスのために、ジムとボイストレーニングに行ってきたとのこと。
腹筋や、太もも裏、肩甲骨周りをキネシスで鍛えてきました!
息子くんも連れて行けるから、ほんとに助かります。
目標は週1✨✨✨ハーフマラソンもあるし、がんばれ自分。
ー2017-12-01 23:19
キネシスとは、ケーズルが2本ついたマシンのこと。このケーブルを引っ張ってさまざまな体勢になることで、色んな部位を鍛えることができます。
妊娠後も体のケアのためジムへ
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安田美沙子(@yasuda_misako)がシェアした投稿 – 2020年 8月月7日午後9時58分PDT
2020年2月に帝王切開で次男を出産しましたが、産後も安田さんのボディへの意識は変わりません。2020年8月8日のインスタグラム投稿では、妊娠前に通っていたジムを再開したことを明かしました。この日のメニューでは、二の腕・太もも・体幹を鍛えたそうです。
「抱っこ紐で肩も前に入ってしまってるし、腰もパンパン!」と育児での体の負担があるとのこと。
「ランニング為の体幹も鍛え直さなくては」「お腹も帝王切開により、腹筋がへにゃへにゃ。スイッチ入れてこ」など、体のケアとランニングのためのボディ強化を目的に筋トレに励んでいる様子が伺えます。
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安田美沙子(@yasuda_misako)がシェアした投稿 – 2020年 8月月15日午前3時22分PDT
8月15日の投稿では「ジムへ。。。週1が続けられて嬉しい。1度行っただけで、ランで培った筋肉が目覚めてくれたのか、身体の部分の意識が変わった。」「抱っこ紐の疲れ方も少し楽になった」とトレーニングと体が好調な様子が伺えます。
2020年現在体脂肪率は13%とのこと。女性の体脂肪率としてはかなり低い方で、腹筋が割れて見えるレベルです。
ご本人も驚かれている様子から、少し落ちすぎてしまったと感じたのかもしれません。でもお写真からやつれたような印象は受けず、ヘルシーでとても美しいですね。
安田美沙子の食生活は手の込んだ自炊でヘルシー
安田美沙子さんはどんな食事をして、美しいボディを保っているのでしょうか?彼女のinstagram(@yasuda_misako)やブログより、食事にもきちんと気を遣っている様子が伺えます。
具材たっぷりの朝ごはん
安田美沙子さん(@yasuda_misako)がシェアした投稿 – 2017 12月 1 4:45午後 PST
セロリと、ブロッコリー、大豆、もち麦、玉ねぎ、たらと、トマト缶入れました✨
パンはやはりココナッツオイルでバターなし✨
離乳食は、小松菜としらすを混ぜて味見したら美味しかった❤
おかゆと人参☺ー2017-12-01 23:19
息子さんリクエストのおからたっぷりハンバーグ
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安田美沙子(@yasuda_misako)がシェアした投稿 – 2020年 8月月13日午前8時34分PDT
2020年8月13日投稿のメニューは、息子さんリクエストの晩御飯。ハンバーグ(おからたっぷり)やシチュー(余ってた生クリーム、塩麹、セロリたっぷり)にバケットのラインナップです。
投稿写真2枚目のメニューは、オクラ納豆に夏野菜のラタトゥイユです。
ラタトゥイユはたっぷりの野菜から出る旨味が美味しい南フランスの料理。食欲のない夏でもあっさりしていて食べやすく、ビタミンなどの栄養が豊富です。
こうした投稿1つとっても、忙しい中でもご自身やご家族の体を気遣った体に優しくヘルシーなメニューを心がけている印象が伝わってきます。安田さんが美しい理由の1つに、この手の込んだ自炊料理を続けていることは絶対に外せませんね。
安田美沙子さんの美しいボディをご紹介しました。
仕事や育児で忙しくても、食事にも体のメンテナンスにも手を抜かないストイックさが、安田さんの美しいボディを作り上げているんですね…。
安田美沙子さんのように美しい体型になりたい!そんな方は、the-answersで健康に美しくなるための方法をたくさん紹介しているのでぜひチェックしてくださいね。
眞鍋かをりの美腹筋から目が離せない。筋トレと徹底した食事管理が秘訣
the-answers.com
松岡茉優の腹筋がすごすぎ!1ヶ月で腹筋を割った伝説のトレーニング法紹介
the-answers.com
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どうやって親を連れ出したらよいか
このような認知症対策のアートセラピーは、主に病院やグループホーム、デイサービスや各自治体などで開催されています。気になる方はインターネットで検索するか、各自治体に問い合わせをしてみてください。認知症になると外出をしたがらなく、家にこもりがちになってきます。人との接触を避けて会話をしなくなるとますます症状が進行してしまうので、なるべく外へ連れ出すような工夫が必要です。予防目的のためにも、元気なうちから「今日は家族でアートの講座に参加してみない?」と一緒に参加を促すよう働きかけてみましょう。もしくは芸術鑑賞に行こうと声をかけて、そのままの流れで講座に参加すると自然とアートに対して興味がわくかもしれません。
認知症の治療では薬を使ったものが主ですが、これには副作用の心配があります。なるべく薬を使わずに自然な形で脳を活性化させ意欲を高める方法も検討の視野に入れてもよいでしょう。臨床美術では五感をフルに活用することで右脳の働きを高め、脳全体を活性化する効果が期待できます。また自信を持つようになったり、人とコミュニケーションをとる機会が増えたりと、毎日を生き生きと過ごすための助けとなってくれます。家族との関係も良くなるアートセラピー、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
ベティ・エドワーズ (著), 野中邦子 (翻訳)「決定版 脳の右側で描け」
続いて、5.認知症の予防のための運動法おススメ3選をチェック
認知症の原因・症状をポイント解説
認知症の予防に効果的な脳トレ・ゲームをご紹介
注目度急上昇!認知症予防にアロマが効果的
認知症予防と美術(アート)の意外な関係とは?
認知症の予防のための運動法おススメ3選
ここからはじめる!介護予防
認知症予防と美術(アート)の意外な関係とは?
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前回ブログより続きます。 今回は9月ということもあり、秋の草花を生けてみるということがテーマです。 白い小さな花のアケボノソウ、フジアザミ、葉っぱが可愛いチョウジソウやアメリカズイナ、台湾ホトトギス、トゲトゲの花の小山ボクチ、ヌカキビ、花の…09月21日 16時31分
サンガセミナー2017 第3回講座 「日々の花」 作品展その1
去る、2017年9月20日、本年度のサンガセミナー第3回目の講座として、午前中に雨宮ゆか先生による「日々の花」講座を開催しました。定員20名のところ、はやくから定員にたっするお申し込みを頂いていました。 今年の講座は南禅寺山内の「大寧軒」(…09月21日 16時30分
特別展「今を生きる禅文化」(高知県立歴史民俗資料館)開催のお知らせ
白隠禅師250年遠諱を記念して、四国は高知で、初の禅の展覧会が開催されます。 ことの発端は、臨済禅師1150年・白隠禅師250年遠諱を記念した、京都国立博物館・東京国立博物館での「禅 心をかたちに」展の準備をしているころ、高知県の妙心寺派の…09月19日 17時34分
大本山相国寺 秋の特別拝観
大本山相国寺では、この秋、平成29年9月25日〜12月15日まで、秋の特別拝観をされます(ただし法要などにより拝観できない日があります)。 特別拝観できるのは、法堂・方丈・開山堂です。現存する我が国最古の法堂(重要文化財)には、運慶作と伝わ…09月19日 14時23分
白隠フォーラムin大分
9月30日(土)開催の「白隠フォーラムin大分」(共催:花園大学国際禅学研究所・臨済宗黄檗宗連合各派合議所遠諱局)に向けて、会場関係者との打合せに行ってきました。会場は大分駅から徒歩6分のところにあるコンパルホール。公民館、図書館なども併設…09月13日 10時13分
カソリックの聖地、そして石畳の街イタリアへ その3
若干、フレスコ画に飽食気味となったあと、少しホテルに戻って休憩し、今度はバスに乗って再度繰り出しました。なにしろ、イタリアは日照時間が長いのです。暗くなるのが夜の8時半くらい。もちろん、美術館などの施設は普通に夕方に閉館してしまいますが、マ…09月11日 17時18分
「雪村−奇想の誕生−」展
先日、「雪村-奇想の誕生-」の展覧会に行ってまいりました。 巡回展示で、このブログで御昇華したとおり、3月28日〜5月21日まで東京藝術大学大学美術館で開催されてましたが、なかなか東京までは行く機会がなく、関西ではMIHO MUSEUM(滋…09月08日 13時18分
サンガセミナー2017第3回の御案内
9月になって一旦涼しくなったと思ったのですが、またまた蒸し暑いここ数日。今年の仲秋の名月は来月初旬のようですが、はやく秋の風に吹かれたいものです。 さて、あと2週間ほどのち、9月20日に、今年度のサンガセミナー第3回目「日々の花講座 −秋口…09月07日 09時05分
カソリックの聖地、そして石畳の街イタリアへ その2
午後は世界遺産のヴァチカンへ。カトリック教徒の総本山といえる場所です。 ヴァチカン美術館への入場チケットは、当日販売の列に並ぶと2〜3時間かかってしまうという事を知り、前日にWEBで入場予約をしようとしたところ、すでに売り切れ。本来ならば、…09月04日 16時32分
8月最終の3日間、またまた京都府八幡市の円福僧堂へ、デジタルアーカイブズ事業で調査に出向いて参りました。 研究所から車で1時間でいけるので、毎日通いでの調査ですが、初日は相当に蒸し暑く、機材を運び入れた時点で汗だく。3日間が思いやられるなぁ…09月01日 14時10分
特別展「地獄絵ワンダーランド」
関西では地蔵盆も終わりましたね。 今年も地蔵盆で子供達に地獄絵を見せて、「できるだけ嘘をつかないでいようね。そしてもしついてしまった時でも、悪いことしたなぁと心から反省しようね」とお話をしました。嘘ついても平気でいると、この地獄絵のように、…08月25日 15時42分
カソリックの聖地、そして石畳の街イタリアへ その1
残暑お見舞い申し上げます。ことさら暑いお盆明けですね。 この夏、初のイタリア旅行をして参りました。普段からイタリアンは好きでよく食べるのですが、本場には行ったことがない私でした。今回は行き先をローマとフィレンツェだけにしぼり、町中が美術館だ…08月25日 15時40分
今年のお盆はいかがでしたか
今年もお盆がおわりました。自坊でも、毎年恒例の施餓鬼をお勤めしました。例年通り多くの方がお参りにみえました。 上の写真に見えている、招き幡。往生呪が書かれているのですが、もう一本、本堂の裏手にもあげています。この幡、去年のお盆のあと下ろして…08月25日 15時17分
蝉の大合唱をBGMに「禅文化」秋号(246号)の編集作業を行う今日この頃ですが、先日は編集室から外に出まして静岡県へ。次号の特集テーマ「禅寺の庭」に関連した取材に伺いました。行き先は、浜松は佐鳴湖畔に伽藍を構える龍雲寺さんです。境内裏山の頂…08月10日 17時02分
今年も夏の方広寺(浜松市)へ
ちょうど、先般の迷走台風第5号が、紀伊半島から京都、滋賀、福井と縦断していく頃、私たちは浜松の臨済宗方広寺派大本山方広寺へ、デジタルアーカイブスの調査に出向く時でした。 夏の甲子園も開会式と初日の試合を一日順延しましたが、2台の車に分乗して…08月10日 12時05分
日仏友好160周年にあたる2018年に、パリを中心に大規模な日本文化紹介企画「ジャポニスム2018」が実施されます。会期は、2018年7月から2019年2月。日本の美意識をテーマに、展覧会や舞台公演、食や精神文化に関するものなど、幅広い範囲…08月03日 11時50分
梅雨明けしてからも、あまりカラッと晴れた日がない気がしますが、もう8月に入ってしまいました。自坊近くの田んぼでは、もう稲穂が頭を垂れているものまで見られ、転作田では先ごろ大豆の種が捲かれたと思ったのに、もうスクスクと伸びてきています。伸びて…08月02日 15時40分
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Photo Editing Extension とは iOS8で追加された App Extension の一つで、「写真(Photos)」アプリで独自の写真や動画の編集機能を提供することができます。
Xcodeから新規プロジェクトで Single View Application を選択してプロジェクトを作成します。プロジェクト名は「PhotoEditingSample」としました。
続けて表示されるダイアログの Product Name にプロジェクト名を入力します。ここでは「PhotoEditing」と入力し、Finish ボタンをクリックします。
まずは Info.plist の設定を確認します。プロジェクトツリー上に作成された Extension 用の Info.plist を開いてみると以下のようになっています。
コチラのサイトに記載がありますが、Photo Editing Extension で指定できる MediaType は Image か Video のみになります。
写真アプリ側から編集画面が呼び出された際には、デフォルトだと MainInterface.storyboard の画面が起動するため、この Storyboard を編集する必要があります。
Photo Editing Extension では、PhotoEditingViewController クラスのコードを修正していきます。このクラスが写真アプリ側から呼び出される編集画面の ViewController のクラスとなります。
PhotoEditingViewController を見ると、PHContentEditingControllerというプロトコルに準拠しています。
この PHContentEditingController プロトコルではいくつかのコールバック用のメソッドが定義されており、Photo Editing Extension ではこのメソッド内に処理を記述していく事で実装を行います。
PHContentEditingController プロトコルで定義されているメソッドやプロパティは以下のものがあります。
canHandleAdjustmentData:
startContentEditingWithInput:placeholderImage:
finishContentEditingWithCompletionHandler:
cancelContentEditing
shouldShowCancelConfirmation
Photo Editingでは基本的にはこれらのメソッドに対して処理を実装していくことになります。それでは順番に処理を実装していきたいと思います。
canHandleAdjustmentData:
- (BOOL)canHandleAdjustmentData:(PHAdjustmentData *)adjustmentData { // Inspect the adjustmentData to determine whether your extension can work with past edits. // (Typically, you use its formatIdentifier and formatVersion properties to do this.) BOOL result = [adjustmentData.formatIdentifier isEqualToString:@"jp.gaprot.PhotoEditingSample.PhotoEdithing"]; result &= [adjustmentData.formatVersion isEqualToString:@"1.0"]; return result; }
まずはcanHandleAdjustmentData:メソッドを実装します。
このメソッドでは BOOL 型を返すのですが、簡単に言うと YES を返せば 画像・動画の再編集が可能となります。
例えば複数のフィルタから一つを選択してフィルタ加工する Extension アプリの場合、一度フィルタを適用した画像を再度編集しようとしたとします。canHandleAdjustmentData: が YES を返している場合は以前適用したフィルタから別のフィルタへと変更することが可能ですが、NO を返している場合は以前適用されたフィルタの画像に対してさらにフィルタが適用されることとなります。
引数の adjustmentData についてですが、この変数は PHAdjustmentData クラスのオブジェクトとなっています。PHAdjustmentData は編集した画像や動画データに対して付与されるデータで、再編集を可能にするための情報を設定します。PHAdjustmentData のオブジェクトには識別子(formatIdentifier)とバージョン(formatVersion)、任意のデータ(data)が設定できます。
後述しますが編集が完了した際には画像や動画に対して PHAdjustmentData を設定するため、写真アプリから再度編集する際に設定された PHAdjustmentData のオブジェクトが引数として渡されます。サンプルコードでは識別子とバージョンを判定して再編集が可能かどうかを判定しています。
startContentEditingWithInput:placeholderImage:
- (void)startContentEditingWithInput:(PHContentEditingInput *)contentEditingInput placeholderImage:(UIImage *)placeholderImage { self.input = contentEditingInput; UIImage *image = nil; switch (self.input.mediaType) { case PHAssetMediaTypeImage: image = self.input.displaySizeImage; break; default: break; } // フィルタを適用 ----- self.sepiaToneFilter = [CIFilter filterWithName:@"CISepiaTone"]; CIImage *inputImage = [CIImage imageWithCGImage:image.CGImage]; [self.sepiaToneFilter setValue:inputImage forKey:kCIInputImageKey]; CIImage *outputImage = self.sepiaToneFilter.outputImage; CGImageRef cgImage = [[CIContext contextWithOptions:nil] createCGImage:outputImage fromRect:outputImage.extent]; UIImage *transformedImage = [UIImage imageWithCGImage:cgImage]; CGImageRelease(cgImage); // ------------------ self.imageView.image = transformedImage; }
startContentEditingWithInput:placeholderImage:メソッドでは、写真アプリから渡された写真や動画のデータが編集可能になった際に呼び出されます。
引数の contentEditingInput はPHContentEditingInput型のオブジェクトで、画像や動画の編集に必要なデータを持っています。
まずはmediaTypeで画像か動画のデータかを判別しています。(Info.plistで画像のみしか編集しない場合にはこの判定は特に必要ないかもしれません。)
渡されたデータが画像であった場合には、displaySizeImageプロパティからUIImageを取得します。ここで取得した画像は実サイズの画像ではなく、画面サイズ用にスケールダウンされた画像となっています。
実は写真アプリから渡される画像データは 2 種類あり、実サイズ画像のURLとディスプレイサイズ用にスケールダウンされた UIImage が取得できます。
実サイズ画像では画像サイズが大きくなりメモリも多く消費してしまいます。 ですので displaySizeImage に対してフィルタ処理等の画像編集処理を適用しユーザーにプレビュー表示させ、編集が完了した時点で実サイズの画像に対して画像編集処理を行うように処理します。このメソッドでは displaySizeImage に対してセピア調のフィルタ処理を適用して、ImageView で表示しています。
shouldShowCancelConfirmation
- (BOOL)shouldShowCancelConfirmation { // Returns whether a confirmation to discard changes should be shown to the user on cancel. // (Typically, you should return YES if there are any unsaved changes.) return NO; }
shouldShowCancelConfirmationはreadonlyのプロパティで、編集をキャンセルする際に確認を行うか否かを設定します。
YES を返す事で以下の画像のように編集をキャンセルした時に編集内容を破棄するかをユーザーに確認させることができます。NO を返せば編集をキャンセルした時にユーザーに確認せずに編集内容を破棄します。
cancelContentEditing
- (void)cancelContentEditing { // Clean up temporary files, etc. // May be called after finishContentEditingWithCompletionHandler: while you prepare output. }
cancelContentEditingメソッドは編集のキャンセルが通知された際の処理を記述するためのものです。編集時に使用したリソースの解放処理等を記載します。今回のサンプルでは特に処理を行っておりません。
finishContentEditingWithCompletionHandler:
- (void)finishContentEditingWithCompletionHandler:(void (^)(PHContentEditingOutput *))completionHandler { dispatch_async(dispatch_get_global_queue(DISPATCH_QUEUE_PRIORITY_DEFAULT, 0), ^{ // 出力用のデータを作成. PHContentEditingOutput *output = [[PHContentEditingOutput alloc] initWithContentEditingInput:self.input]; // adjustmentDataの設定 --- PHAdjustmentData *adjustmentData = [[PHAdjustmentData alloc] initWithFormatIdentifier:@"jp.gaprot.PhotoEditingSample.PhotoEdithing" formatVersion:@"1.0" data:nil]; output.adjustmentData = adjustmentData; // ----------------------- // 実サイズの画像を取得. NSURL *url = self.input.fullSizeImageURL; UIImage *image = [UIImage imageWithContentsOfFile:url.path]; // フィルタを適用 ----- CIImage *inputImage = [CIImage imageWithCGImage:image.CGImage]; [self.sepiaToneFilter setValue:inputImage forKey:kCIInputImageKey]; CIImage *outputImage = self.sepiaToneFilter.outputImage; CGImageRef cgImage = [[CIContext contextWithOptions:nil] createCGImage:outputImage fromRect:outputImage.extent]; UIImage *transformedImage = [UIImage imageWithCGImage:cgImage]; // ----------------- // 画像を指定のURLに書き出す. NSData *renderedJPEGData = UIImageJPEGRepresentation(transformedImage, 0.9f); BOOL success = [renderedJPEGData writeToURL:output.renderedContentURL atomically:YES]; if (success) { completionHandler(output); } else { completionHandler(nil); } // Clean up temporary files, etc. }); }
finishContentEditingWithCompletionHandler:メソッドは編集が完了した際に呼び出されます。リファレンスにも記載がありますが、このメソッドで処理を記載するにあたっていくつか注意があります。
バックグラウンドキューで残りの処理を実行し、ユーザーがさらに処理を行えないようにUI要素をDisableにする。
startContentEditingWithInput:placeholderImage:メソッドの引数で渡されるPHContentEditingInputのオブジェクトからPHContentEditingOutputのオブジェクトを生成する。
blocksのcompletionHandlerを呼び出す事によって、写真アプリに編集が完了した事を通知する。
blocksのcompletionHandlerを実行した後、編集に使用したデータやファイルの解放処理を行う。
dispatch_async(dispatch_get_global_queue(DISPATCH_QUEUE_PRIORITY_DEFAULT, 0), ^{ // ... });
まず 1. ですが dispatch_async でバックグラウンドキューで処理を行うようにします。今回 UI は ImageView のみなので特に Disable にする必要もないため、UI に関しては何も処理を行っていません。
// 出力用のデータを作成. PHContentEditingOutput *output = [[PHContentEditingOutput alloc] initWithContentEditingInput:self.input]; // adjustmentDataの設定 --- PHAdjustmentData *adjustmentData = [[PHAdjustmentData alloc] initWithFormatIdentifier:@"jp.gaprot.PhotoEditingSample.PhotoEdithing" formatVersion:@"1.0" data:nil]; output.adjustmentData = adjustmentData; // -----------------------
続いて 2. についてですが、PHContentEditingOutput オブジェクトを作成します。引数となっているself.inputですが、これはstartContentEditingWithInput:placeholderImage:メソッドの処理の部分を見ていただけるとわかるかと思いますが、引数で渡されたPHContentEditingInput型のオブジェクトをインスタンス変数として保存しており、そのオブジェクトを使用しています。
そしてPHContentEditingOutputオブジェクトにはPHAdjustmentDataのオブジェクトを生成して設定しています。先ほど紹介したcanHandleAdjustmentData:メソッドの引数で渡されるadjustmentDataは、ここで設定したものとなります。今回のサンプルではPHAdjustmentDataには識別子とバージョンのみを設定していますが、NSDataで任意のデータを設定する事も可能です。
// 実サイズの画像を取得. NSURL *url = self.input.fullSizeImageURL; UIImage *image = [UIImage imageWithContentsOfFile:url.path]; // フィルタを適用 ----- CIImage *inputImage = [CIImage imageWithCGImage:image.CGImage]; [self.sepiaToneFilter setValue:inputImage forKey:kCIInputImageKey]; CIImage *outputImage = self.sepiaToneFilter.outputImage; CGImageRef cgImage = [[CIContext contextWithOptions:nil] createCGImage:outputImage fromRect:outputImage.extent]; UIImage *transformedImage = [UIImage imageWithCGImage:cgImage]; // ----------------- // 画像を指定のURLに書き出す. NSData *renderedJPEGData = UIImageJPEGRepresentation(transformedImage, 0.9f); BOOL success = [renderedJPEGData writeToURL:output.renderedContentURL atomically:YES]; if (success) { completionHandler(output); } else { completionHandler(nil); }
次に3.についてですが、まずここでフィルタの適用処理を行います。なぜ再度フィルタリングを行うかというと、startContentEditingWithInput:placeholderImage:メソッドで適用したフィルタ処理は画面表示用に行ったものであるからです。実サイズの画像はPHContentEditingInputオブジェクトのfullSizeImageURLに画像が格納されています。
このファイルパスからUIImageを取得してフィルタ処理を適用します。フィルタ処理を適用した画像はNSData形式に変換してwriteToURL:メソッドで指定のファイルパスに書き出します。 書き出すファイルパスはPHContentEditingOutputオブジェクトのrenderedContentURLプロパティを使用します。
画像の保存に成功したらblocksのcompletionHandlerを呼び出して処理を完了します。このblocksの引数にはPHContentEditingOutputオブジェクトを設定しますが、ファイルの保存に失敗した場合にはnilを設定します。
以上でコードの編集は完了となります。
Extensionアプリの起動
それでは実際に写真アプリからExtensionアプリで画像編集を行ってみたいと思います。
Photo Editing Extensionはシミュレーターでも確認する事が可能です。下図のように Extension アプリにスキームを合わせた状態でアプリを実行します。
実行すると以下のような画面になるので、写真アプリを選択してRunボタンでアプリを起動します。
写真アプリが起動したら、任意の画像を選択して右上の編集ボタンをクリックすると下図のような画面になるので、赤線で囲ってある部分をクリックします。
クリックすると以下のような画面になるので、今回作成したPhotoEditingSampleを選択します。
起動するとフィルタが適用されたプレビュー画面が表示されます。
右上の完了ボタンを押すと、フィルタが適用された画像が写真アプリに保存されます。
今回は Photo Editing Extension について紹介させていただきました。この機能拡張は画像だけでなく動画も編集可能なので、興味のある方は動画編集も試してみてはいかがでしょうか。
また冒頭で紹介した「ファミキャプ」Photo Editing Extension 対応版は近日公開予定ですので、その際にはぜひ遊んでみてください!
App Extensions プログラミングガイド
Photo Editing ExtensionのサンプルプロジェクトがAppleから公開されています。
Sample Photo Editing Extension
今回のサンプルプロジェクトではこちらを参考に作成しました。このサンプルでは動画の編集も行っているので、興味のある方はぜひ参考にしてみてください。
2014年10月17日 第2回・Today Extensionを使ってみよう!
2014年10月17日 第3回・App Groups の利用について
2014年9月18日 第 1 回・iOS8 SDK と Xcode6 の概要
2015年4月17日 新モバイルデータベース Realm を試す!
2013年9月11日 第 1 回・iOS7でバックグラウンド実行&通信をしてみよう!
2016年10月5日 Monaca ではじめる Cordova アプリ開発入門 第三回
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Android O 特集
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langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh

text:
研修会では、日頃電話の対応をすることが多い、事務職の女性職員が多く参加し、講師からは好感度を高める話し方や聞き方などコミュニケーションの説明を受けました。また、最初の名乗りで印象が決まり、声を磨き、はっきり元気な声を出すように指導がありました。
冒頭、村尾于尹支部長が、「技術屋であっても好印象は大切な要素、習得したことを会社のみなさんに教えてあげてほしい。」との挨拶でした。


langs: en en en en en en en en fr en en en en en lv en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja ja en ja ja en ja ja en en en en fa en en en en en en en en en en en en en

text:
Alex Morgan Will Be on the Cover of FIFA 16 – Crossing Broad
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Kyle Scott - July 20, 2015
Good company. But what’s with the weird Photoshopping going on here?
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Kyle Scott is the founder and editor of CrossingBroad.com. He works sans pants.
Steve Mason Elite NHL Goalie July 20, 2015 at 2:16 pm
Dr. Marvin Monroe July 20, 2015 at 2:38 pm
She is one of the top athletes in the world.
Not knowing who she is says more about you than it does about her.Report
Kyle's Keyboard Muscles July 20, 2015 at 2:47 pm
Christmas in July July 20, 2015 at 2:52 pm
Mason is a dopey troll.Report
Top Athletes in the World? July 20, 2015 at 3:51 pm
She looks nothing like Serena Williams. But, seriously, who is she?Report
Steve Mason Elite NHL Goalie July 20, 2015 at 8:25 pm
I highly doubt it. Top 1,000 athletes in the world I’d bet she’d come in somewhere between 950 – 975. You got your hip, social justice warrior street cred though, Dr.Report
Dr. Marvin Monroe July 21, 2015 at 10:46 am
So, yea, like I said, one of the top athletes in the world.
I hope you got your “I’m an ignorant moron and I want to be liked by other ignorant morons” cred.Report
John July 21, 2015 at 10:51 am
Steve you’re an idiot, she would come in probably in the top 25!! Womens Soccer is 100 times better than the mens team!! She probably also could beat you at every sports you play.Report
Mike Honcho July 20, 2015 at 2:53 pm
Besides about 5 percent of white people, nobody gives a shit about hockey, homeboy. Give me soccer all day.Report
Eytan's Pepperoni Nipples July 20, 2015 at 2:31 pm
Shander and Barrett Brooks or Rob Charry and Hollis Thompson…. anyone have a neuse I can borrow?Report
Rev. mikey miss July 20, 2015 at 3:47 pm
Hollis thomas you mean?…….but yeah, i got in my car, heard what was on both stations, and then realized im blessed to have sirius/xm radio in my vehicleReport
Eytan's Pepperoni Nipples July 20, 2015 at 4:13 pm
Whoops! I meant Hollis Thomas. Charry bitching about Hinkie got the Sixers on my mind.Report
Bob July 20, 2015 at 2:31 pm
Who’s that dreamboat in the Qatar Airways jersey? yummy.Report
Paul Jolovitz Fan Club President July 20, 2015 at 3:17 pm
Sydney Leroux’s chestitcles flapping around during the world cupReport
Missanelli's travel agent July 20, 2015 at 3:19 pm
Is Missanelli just taking all of July off? Hasn’t been on in a while. My guess the strategy is to throw the drek that is boring Rob Ellis and Mayes and god awful shander and brooks on for Mike so people will be excited to hear Mike again and will tune in to his show over innes.
Seriously rob Ellis couldn’t be more boring to listen to. Never watched the BOB show so I can only imagine how awful that is.
Alex Morgan is the 2nd maybe 3rd hottest on the US women’s teamReport
Uncle leo July 20, 2015 at 3:23 pm
No Carli Lloyd love? Fucking scumbagsReport
Kyle's Keyboard Muscles July 20, 2015 at 3:40 pm
Meh. Alex is more well known.Report
Uncle leo July 20, 2015 at 3:44 pm
Because she’s hot, otherwise not even in the discussionReport
Kyle's Keyboard Muscles July 20, 2015 at 4:35 pm
This is true.Report
Top Athletes in the World? July 20, 2015 at 3:53 pm
That’s Qatar guy?Report
Princess Sass's finger sniffer July 20, 2015 at 3:25 pm
I think Messi has bigger tits than she does!Report
JG July 20, 2015 at 3:48 pm
Aww. Soccer. Even less of a “sport” than basketball.Report
Soccer July 20, 2015 at 3:54 pm
KICK THE BALL!!!!Report
Fuck this guy leaving July 20, 2015 at 4:11 pm
Hope solo should be on the coverReport
Kyle's Keyboard Muscles July 20, 2015 at 4:40 pm
Nah. Too controversial with that whole domestic violence incident she was involved in. Alex may not be the best player on the team but shes the right combo of hot and well known that people would recognize her on the cover.Report
Steve Mason Elite NHL Goalie July 20, 2015 at 8:27 pm
You mean how she beat up a child, assaulted police officers and the US Women’s team welcomed her with open arms?Report
Elite Hunting July 21, 2015 at 6:54 am
Your troll game is weak. Seriously.Report
Mike Honcho July 20, 2015 at 4:32 pm
Besides Wambach, there’s not a girl on that team I wouldn’t bang. Sydney Leroux leads the list.Report
Kyle Scott (Comment author) July 20, 2015 at 9:24 pm
You’re nuts. I’m all about Julie Johnston/Kristen Price/Alex Morgan. Although I agree they’re all pretty sexy…off the field n done up most of them are smokin hot.Report
Realist July 21, 2015 at 12:27 am
Okay, first of all, Kristen Price is not a female soccer player. It’s Christen Press. Secondly, for those of us who don’t like chicks with no boobs and aren’t into the bodies of 12 year old boys, Leroux is the clear choice.Report
Dan Griffoni July 21, 2015 at 8:09 am
And who’s the fine looking male companion with her?Report
Mr. Random July 21, 2015 at 9:38 am
Anybody else notice that Alex Morgan and Jordan Spieth look like sister and brother?Report
これはsevenfridayシリーズで私の問題である。この音はセンセーショナルかもしれないとして、私はシリーズの古典であったと思っています。それはそれとして崇拝して非常に軽蔑されるかも March 5, 2016 at 8:09 pm
[url=http://www.gginza.com/%E6%99%82%E8%A8%88/%E3%83%AD%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9/sky-dweller/6b55720526e1fbe2.html]これはsevenfridayシリーズで私の問題である。この音はセンセーショナルかもしれないとして、私はシリーズの古典であったと思っています。それはそれとして崇拝して非常に軽蔑されるかもしれません、しかし、それに耐えた。その価格の点で、そのように見えるのは、それがその生産実行上の数千と何千もの特徴のコレクションに設定されている。その影から踏み出すとき、単に、sevenfriday sevenfridayシリーズその先駆者に接続するために何かをしました。彼らが、何sevenfriday 01シリーズv 3で明らかなように、同一のパターンレイアウトを次のリリース計画、シェアードソースからインスピレーションをとって、各シリーズの各モデルを用いた ガガミラノスーパーコピー 。で、シリーズは、1、2、3の各々と、それぞれに触発された産業の本質によって、産業革命、産業用エンジン。これは、消費者は各々の以降のシリーズが好きになったのですdnaのいくつかの表現かもしれないが、多くのバリエーションが期待できる手段(または憎しみ)は、以前のリリース。それが意味するもののために人々と女の子は、sevenfridayプレスリリース文書で請求されたラインの下の宣伝の年を維持するのにかなり創造的になるだろうということです。[/url]Report
手の運動により薄いプロファイル、43ミリメートルのケースと一緒に来るのにはかなりのすらりとした12 mmである。 カルティエ 時計コピー この線のために開始され、3つのモデルで、あなた March 5, 2016 at 8:10 pm
[url=http://www.eevance.com/tokei/chanel]手の運動により薄いプロファイル、43ミリメートルのケースと一緒に来るのにはかなりのすらりとした12 mmである。 カルティエ 時計コピー この線のために開始され、3つのモデルで、あなたは2つの異なるケース素材ステンレス鋼のあなたの選択があります(黒や銀メッキされたダイヤル)または18金レッドゴールド、銀メッキされたダイヤル。[/url]Report
ウブロ1のウブロ2に移行し、現在は社内製造設備の大半を内蔵している。鼓膜を麻痺させるいくつかのcnc機械の騒音ウブロ2の第1のフロアを支配します。熟練した機械工の各成分のウブロの March 5, 2016 at 8:11 pm
[url=http://www.ooobag.com/watch/franckmuller/tonneau/6df2d4b8c64fb4c0.html]ウブロ1のウブロ2に移行し、現在は社内製造設備の大半を内蔵している。鼓膜を麻痺させるいくつかのcnc機械の騒音ウブロ2の第1のフロアを支配します。熟練した機械工の各成分のウブロの厳格な基準を正確に設計を確実にする努力。その古い時計用語でないことにもかかわらず、ウブロの名前の品質と同義です。 IWC時計コピー その35年の歴史を通して、ウブロおそらく大胆なデザインでより広く関係していました、しかし、この新しい機能は、ブランドについて真剣に発達する評判の時計市場で深刻な革新者としてであることを示した。[/url]Report
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