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脳の画像診断では、頭痛や筋肉痛が強い場合は、帯状皮質と扁桃体の炎症が強く、また、抑鬱症状では、海馬(大脳辺縁系の一部)の炎症と相関しており、脳内で炎症が起こっている部位では脳機能が低下し、慢性疲労症候群の症状を引き起こしている可能性が高いようです。
病院で治療を受けるにも、まだまだ専門の医師が非常に少ない現状です。
慢性疲労症候群のセルフチェック
■ 全身の疲労・倦怠感が(ある時期を契機に)急激に始まった
■ 半年以上疲労が続き、十分な休養をとっても回復しない
■ 断続的に発熱が続き、首のリンパ節が腫れる
■ 繰り返すのどの痛みや発赤、風邪症状、頭痛
■ 原因のわからない筋肉痛、筋力低下、移動性の関節痛
■ 寝付けない、眠りが浅い、目が覚める、起きれない、日中の過度の眠気など
■ 気分が落ち込む、うつ症状、記憶力や集中力の低下、物忘れ
以上の自覚症状が一つ以上あてはまる場合、慢性疲労症候群の可能性も念頭において、近くの一般内科を受診してみることをオススメします。
西宮甲東園整体院HALでは
研究結果でも判明している通り、脳の炎症と慢性疲労症候群とは関係があります。
当院では、他の症状でも述べていますが、脳脊髄液の重要性を考え施術にあたっています。
脳脊髄液の役割は、脳をショックから守るクッションであり、脳へ栄養を運び、脳神経細胞からの老廃物や毒素を取り除くクリーニングの役割を持ち、脳内と全身の神経の新陳代謝と修復を担っています。
脳の整体により、脳脊髄液の流動を良くし、少しずつでも脳と身体にとって楽な状態に戻すことを目的とし、施術します。
施術は【脳の整体】になります。
① 最初に、骨盤(仙腸関節および仙骨)を調整します。どのような症状でも身体の土台となる骨盤は必ず調整します。
② 次に、脳への血流の通り道となる首(頚椎)を調整します。頚椎の歪みは、頭部への血流および脳からの神経伝達を阻害する要因の一つです。
③ 次に、頭蓋骨(蝶形骨、前頭骨、後頭骨、頭頂骨、側頭骨)を調整します。頭蓋骨を調整することで、間接的に脳の下垂体や視床下部、脳脊髄液動態を調整します。
④ ○のついている箇所が視床下部および下垂体と呼ばれる部位になります。ここが自律神経やホルモン分泌などをコントロールしている場所になります。
⑤ 中心の黄色の骨は蝶形骨と呼ばれるコメカミの骨です。○のついている箇所に下垂体がハマっています。したがって、蝶形骨を調整することが何よりも重要となります。
⑥ 次に、肩甲骨を調整します。肩甲骨周りが硬いと、呼吸も浅くなり肩こりや首こりを起こしやすく、精神不安や倦怠感を引き起こす要因の一つになります。
⑦ 最後に背骨(胸椎および腰椎)および肋骨(肋椎関節)を調整します。背骨の調整により背骨の柔軟性を回復させ、肋骨の調整により横隔膜の硬さをゆるめます。
すぐに成果が出るものではありませんが、一歩一歩でも改善に向け頑張りたい方へ施術を提供しています。
もし、どこへ行っても全然改善への兆しが見えないとお悩みなら、是非、西宮甲東園整体院HALへお気軽にご相談ください。
およそ、週一回の施術ペースで約3ヵ月ほどで、改善がみられると思います。
疲労回復物質を増やす効果があるのが、アミノ酸の一種であるイミダゾールジベプチドと呼ばれるものです。これは、カジキ、マグロ、カツオなどの回遊魚、牛肉、豚肉、鶏肉などの肉類に含まれています。
肉類の中でも、鶏のムネ肉には特に豊富に疲労回復物質が含まれているそうなのです。
このイミダゾールジペプチドをビタミンCと組み合わせて摂取すると、疲労回復スピードは2倍速くなりますので、ビタミンCが豊富な食材と鶏のムネ肉を一緒に食べてみることをオススメします。
また、ニンニクにはイオウ化合物の一つ、アリシンが含まれています。このアリシンがビタミンB1と結合すると、アリチアミンというものに変化します。アリチアミンは血液中に長く留まるため、疲労回復に効果的に働きます。
ニンニク自体にもビタミンB1が豊富に含まれるため、ニンニクだけでも効果がありますし、ニンニクには交感神経を刺激する働きや、血行を改善する作用もあり、冷え症対策にも有効です。
あと、クエン酸も疲労回復に効果が高いと言われています。クエン酸は、お酢や梅干し、レモンなどの柑橘類に豊富に含まれています。クエン酸の働きには、エネルギー代謝をスムーズにする働きがあります。
ご飯やパンなどの炭水化物は体内でブドウ糖に分解されエネルギーになります。 したがって、炭水化物と一緒にクエン酸を摂取すれば、効率よくエネルギーが産生され、疲労回復に効果的です。ご飯と梅干の組み合わせは、合理的に考えられているわけです。
また、クエン酸はカルシウムの吸収をよくする働きがあるため、精神疲労のよるイライラを抑える効果もあります。
慢性疲労でお悩みなら、鶏のムネ肉やサラダ、ニンニク、お酢、ご飯などを含む食事を是非、摂るようにしてみてはいかがでしょうか。


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つわりの影響で口腔清掃がうまくできない
妊娠初期に多いつわりですが、つわりが出産まで続くという方もいます。
歯磨きをしようとしても、つわりの影響で歯ブラシを口の中に入れるだけで気持ち悪くなってしまう方も多くいます。
そのため、口腔清掃をうまく行うことができなくなり、口腔内の状態が悪化し、歯茎が腫れたり、出血したり、虫歯になったりすることがあります。
女性ホルモンの影響で歯周病菌が増加
妊娠することで、女性ホルモンが多く分泌されます。女性ホルモンが急激に増加することで、歯周病菌が増殖しやすくなり、歯茎に影響を及ぼしたり、歯茎から出血したりすることがあります。
歯周病によって早産の危険性も
歯周病菌が血液に入り込むことで、早産の危険性や低体重児出産のリスクが高まると言われています。
歯周病かなと思ったら軽度のうちに治療を行い、丈夫な赤ちゃんを産みましょう。
唾液も変化することで口腔環境が悪化
また、唾液にも変化が現れます。
唾液には自浄作用という口腔内の汚れを洗い流す作用があります。しかし、妊娠すると唾液に粘着性がでてねばっこくなり自浄作用が低下します。
そのため、歯肉炎などを引き起こしやすくなります。
食事の回数が増えることで口腔内細菌の増加
また、妊娠すると食事の回数や間食が増えることがあります。
そのため、口腔内に歯垢(プラーク)が残りやすくなり口腔内細菌が増える原因となります。
そのため、食べた後は歯磨きやうがいをこまめに行うようにしましょう。
妊娠中は今まで以上に口腔環境に気を付けましょう
このように、妊娠すると口腔内の環境も変化していきます。
そのため、つわりの時にはできるかぎり気分の良いときに歯磨きをして口腔内の環境を整えましょう。つらいときはうがいだけでもできると良いでしょう。
また、歯ブラシも歯ブラシのヘッドの部分が小さい歯ブラシを使用すると気持ち悪くなりにくいかと思います。
口腔の先天異常~口唇口蓋裂って知っている?~
歯磨きをきちんと行えていますか?~寝る前の歯磨きの大切さ~
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TEL:053-452-5908
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ただどの漫画もクオリティがお世辞なく言っても高い!
毎日お目当ての漫画が更新されているので、私朝電車に乗って初めてする事は『XOYの漫画を読むこと』です。
「バスタード」「私が君を好きな理由」「外見至上主義」あたりは本当に本当に騙されたと思って1回読んで欲しい・・・。
XOY内で時折ランキングが開催され、上位になった物は毎日更新になったり、1回で3話更新になるなど、ユーザーにとって嬉しいイベントばかりが開催されています。
そんなに無料で実は怪しいサイトなんじゃ・・・?という事を私も疑った事があるんですが、運営会社はあのまとめサイトで有名な「NAVER株式会社」です。
朝の小さな楽しみの1つにもなっているので、漫画好きは入れておいて絶対に損はないと断言できるアプリです!
課金システムがそもそもアプリに実装されていない
クオリティ高い漫画が日替わりで更新されている
ランキング上位の漫画は不定期で1日1話更新になる事も!
開発元:NAVER WEBTOON CORP.
posted with アプリーチ
最初の数話のみが無料で続きを読むには課金が必要!というユーザー泣かせのシステムが多数ある中、ピッコマは全ての漫画が待てば無料で読める仕組み。
漫画を読むにはチケットが必要となり、24時間で1枚無料のチケットが配布されます(時々キャンペーンが実施され、2枚配布されることも!)
実質ユーザーは1日1話しか無料で読むことが出来ません。今、いや少なくね!?と思った事でしょう。しかし例えば他アプリのように仮に1日5枚チケットが貰えたとしても、特定の話を5話読んでしまったらその日の無料枠はおしまい。
ピッコマは、各漫画ごとに1枚無料のチケットが配布されます。
つまり20個でも30個でも漫画数を気にせず、1日1話必ず続きを読む事が出来る!
実は漫画を一気読みするのって結構時間がかかって本腰入れてどっぷり読む日もありますが、基本は通勤中にさらさら読む事の方が多い。短い移動中に全話一気読みなんて無理だし、5、6話お気に入りタイトルの続きを読むのが日課になっています。
ジャンルもそれこそ豊富で、一昔前の漫画から死役所やうさぎドロップなど人気作まで幅広い漫画が楽しめます。私と同じく通勤中が漫画タイムの方に是非オススメしたい漫画アプリです!
煩わしいアプリ内広告一切ナシ!
全ての漫画が、1日1話必ず楽しめる
話題の人気作や此処でしか読めない人気漫画が多数掲載
開発元:Kakao Japan Corp.
posted withアプリーチ
【第3位】マンガZERO
ドラマ化、アニメ化されている漫画が多数揃っておりその数なんと1,000以上!
当然好き放題読めるわけではなく、無料の物であっても読むには1話につきフリーコインが1枚必要になります。こちらも絶賛チケット制で朝8時と夜8時に4枚ずつチケットが配布されます。
マンガZEROで連載されている全ての漫画はこのチケットさえあれば全て読める仕組みで、毎日最大8話分を無料で読む事が出来ます。
嬉しい事に、チケットが不要で完全に全巻無料で読める漫画カテゴリーも掲載数は少ないですが用意されており、8話分を消費した後それだけ、にはなりません!無料分に加えて何かプラスがあるのが嬉しいですよね!
俺特なだけかもしれませんが読む前に1話分の画像をダウンロードしてくれるのでほんとスラスラ読めます。読んでる途中でうっかり電波の悪い所で画像の読み込みエラー・・・これ地味にストレスなので素晴らしいと思います。
掲載されている漫画ジャンルが豊富な事が最大の魅力で、ハードボイルドから恋愛もの、サスペンスやコメディーなどボリューム満点!
数は少ないが、コイン不要で完全無料で漫画が読めるコーナーあり
フリーコインが1日2回貰え、1日最大8話無料で楽しめる
読む前の漫画ダウンロード機能で、快適にさくさく読める
マンガZERO – 1000作品以上の人気漫画が読み放題
開発元:SAICORO INC.
posted with アプリーチ
【第4位】マンガBANG
無料漫画とストア(有料漫画)が一目で分かり、無料漫画にカテゴライズされている物は全巻無料で読む事が可能です(ストアにカテゴライズされている物は、全て課金する必要あり!フリーチケットは使えません)
漫画アプリお得意のコイン制かよ!となるかもしれませんが、フリーコインは朝9時と夜9時に4枚ずつ配布されるので、毎日最大8話分を無料で読むことができますよ!
更に!仮にフリーコインがなくなってしまった場合でも、動画広告視聴でエキストラコイン(SPコイン)が貰え、フリーコインの代わりに使う事もできます。
コインが漫画別に分けられたら良いのにな~あっちもこっちも毎日8話ずつ読みたいな~とぶっちゃけ思いますが、漫画アプリの中ではなかなかコレ、良心的なシステムだと思います。
無料だからといってマイナー漫画・・・という訳ではなく、奴隷区や人狼ゲームなどの話題作が掲載されており読む物に全然困らない。全体的にサスペンス物が多い印象なので、そういったジャンルがお好きな方に特にオススメ!
些細な事なんですが1つだけ注意点があり、アプリ内をスクロールしていると突然音声付き広告が自動で表示されます。時々びっくりするので、マナーモードにしてご覧ください。
無料で読める物と有料漫画が分かり易く分けられている
フリーコインが1日2回貰え、1日最大8話無料で楽しめる
無課金に優しく、動画視聴でお手軽に追加コインが貰える
マンガBANG!人気漫画が毎日読めるマンガアプリ
開発元:Amazia, Inc.
posted with アプリーチ
【第5位】comico
女性向けの漫画に特化しているのか、かなり恋愛ものがずらりと並んだ女性のための漫画アプリ。昔は全巻完全に読み放題だったのですが、収益があがらなかったのか去年から中々シビアなシステムが導入されました(一時期炎上して話題になりましたよね!)
漫画を読むには1話につき1枚「レンタル券」が必要となり、初回ダウンロードで10枚、レンタル券を消費してから6日後に数枚(漫画によって異なります)配布される仕組みとなっています。
※ストーリーの途中から突然有料ポイントが必要となる作品もありますので、読む前にざっと確認しましょう。
他漫画アプリと比べるとやはり無料という面でランキングが落ちてしまう部分ですが、しかしComicoではここで読めないオリジナル作品が200作品以上掲載されています。もちろんドラマ化・映画化された有名漫画も多数!
何処も似たような漫画ばかりが掲載されており、普通の漫画に飽きてしまった!という人は此処で中々の掘り出しものが見つかるかもしれません。定期的に読むことは出来ないかもしれませんが、ちょっと思い出した時にさらっと読む位十分に暇が潰せるアプリだと思います。
女性向けで恋愛漫画が多数掲載されている
此処でしか読めない、オリジナル作品が豊富
期間は空くが、無料チケットが配布される無課金者救済策あり
comico/人気オリジナル漫画が毎日更新!/コミコ
開発元:NHN comico Corporation
posted with アプリーチ
いかがでしたでしょうか?
最近はこのアプリでしか読めないオリジナル漫画が増えてきており、漫画アプリ激戦区となっています。
全てインストールするには容量が足りない・・・けれど面白い漫画が読みたいっていう貴方を満足させられるアプリを揃えてみました!


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2.2 適度な運動によるストレス発散
2.3 十分な睡眠をとり、メリハリのある活動リズム
2.4 他者との交流、コミュニケーション
2.5 生活習慣病の治療
3 認知症予防には早期発見が大切
3.1 発症の25年前から病気は始まっている
3.2 認知症はなぜ早期発見が大切なのか
認知症の1/3は予防可能です!
2017年、ロンドンのアルツハイマー病協会国際会議(AAIC 2017)で認知症の1/3が予防可能だと発表されました。
国際会議で発表された論文の筆頭著者を務めたジル・リビングストン教授は、「認知症は人生の後半で診断されるものだが、脳の異変は通常、何年も前から始まっている」と話します。
「今すぐ行動すれば、認知症患者や家族の生活を大きく改善できるし、それが社会全体の将来を変えることになる」
ジル・リビングストン教授を筆頭に世界各地の専門家24人による研究に基づいてまとめられたこの論文は、認知症の予防には生活スタイルが大きく影響すると指摘していて、ライフステージ別にまとめられました。
・若年期-最高15歳までの教育
・中年期-高血圧  肥満  難聴
・老年期-うつ病 糖尿病 物理的な不活動 喫煙 社会的接触が少ない
認知症の全症例の35%がこれらの9つの修正できる要因により、罹患するという証拠が提出されました。
なので、予防可能なことが医学的に証明されています。
認知症は生活習慣で改善できる!予防する5つのポイント
栄養素をしっかりと摂取した食生活
認知症予防に大切なこと1つ目は食生活です。いろんな食材から身体に必要な栄養素を十分に摂る食生活を送ることが大切です。麺類やパンなどに偏った食生活では、身体に必要な栄養素を吸収できません。3食きっちりといろんな食材から高タンパク、高栄養の食事を心がけることが大切です。
補足として、糖分と塩分は控えめにするべきです。糖尿病の患者は、認知症の発生率があがります。また、高塩分は高血圧の動脈硬化により、脳血管性認知症の要因となりえます。
認知症の予防にはMIND食が効果的です。MIND食の記事を書きました。興味のある人はそちらを確認ください。
必見】MIND食で認知症は予防できる!
適度な運動によるストレス発散
適度な運動は、認知症の予防になります。運動は、脳を活性化させストレス発散の効果もあります。腰や関節に痛みがあり、生活に制限があると認知症になった時に急激に認知症が進むことが多いです。運動の習慣を作り、日ごろから身体のメンテナンスを行うことが大切です。
認知症の予防には運動が効果的です。そちらの詳細な記事を書きました。興味のある人はそちらを確認ください。
【必見】認知症予防には運動や脳トレは効果があるのか?
十分な睡眠をとり、メリハリのある活動リズム
3つ目は睡眠です。睡眠をしっかりとり、メリハリのある活動リズムを作ることが大切です。夜遅くまで起きていたり、昼夜逆転した生活は、いろんな疾病の引き金になります。規則正しい睡眠習慣を作ることが大切です。
他者との交流、コミュニケーション
他者との交流が何よりも脳を刺激してくれ、また豊かさや楽しさをもたらしてくれます。家族との会話、地域活動や介護予防教室などに積極的に参加してみることが大切です。
食生活や喫煙、運動不足などの普段の生活の不摂生により発症するのが生活習慣病です。認知症は生活習慣病の延長線上にあります。
これらの生活習慣病が動脈硬化を引き起こし、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞などの発症リスクをあげます。さらにこれらの生活習慣病が、認知症の発症リスクも高めることがわかっています。
認知症予防には早期発見が大切
発症の25年前から病気は始まっている
もっとも多いアルツハイマー型認知症の特徴は、異常たんぱく質アミロイドBとタウたんぱく質の蓄積、記憶に関わる海馬を中心した脳全体の萎縮です。
時系列でみると、およそ発症の25年前にアミロイドBが溜まり始め、15年前からタウたんぱく質が増えて海馬も小さくなり始め、10年前に記憶力の衰えがみられるようになります。アミロイドBやタウが蓄積しはじめていても症状のない段階を経て、脳病変が進行して物忘れが目立ち始める軽度認知障害(MCI)に進み、その後発症します。
つまり、70歳で認知症を発症した人は、バリバリ働いている脳内ですでに異常が起こり始めているのです。
認知症はなぜ早期発見が大切なのか
慢性硬膜下血腫や正常圧水頭症などの原因による認知症は早期発見し治療することにより改善が可能です。
認知症は発症してしまうと治療することはできません。重度認知症では改善や遅らせることは難しくなります。しかし初期の認知症であれば、薬や生活習慣の改善により進行を遅らせたり、改善することも可能です。
進行を遅らせることができれば、家族との大切な時間を増やすことも可能になります。
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「薬に対する過敏反応 薬で状態が悪化することもある」症状のケア
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介護歴10年以上の現役介護士ブロガーです。介護福祉士と福祉用具専門相談員の資格を持っています。
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Masahiro TAKI, DDS, PhD, MSc (Dresden International University)
したがって老年歯科医学も大切ですが、人生百年時代には、すでに妊産婦の段階から抗加齢医学の視点で診察することが必要と、私は考えて実践しています。
副院長 瀧 友紀 医師、 医学博士(自治医科大学)
Yuki TAKI, MD, PhD, MSc (Dresden International University)
麻酔科医として、これまでに多くの手術を必要とする方々に全身麻酔を行なってきました。母校である自治医科大学での講師や、麻酔科指導医を経ながらしばしば残念に思うことは、これから手術を受ける方が、もう少し状態を改善してから手術に臨んでいただいたのなら、もっと良い術後結果が得られるに違いないということです。
少し前にはなりますが、機会に恵まれ、ヨーロッパ抗加齢医学会を通じて、ドイツで抗加齢医学を学び修士号を受領しました。
この大学院を通じて欧州の教授陣から学んだことは、欧州の医療は、決して大学で教えられる医療だけで成り立っていないということです。「高価な新薬を使いこなすことが先端の医療で、それが患者の方々にとっても最善の恩恵をもたらす」という思想が支配的にある一方で、「特許を得ることもできない天然物質も利用しながら、自然治癒を目指す」という診療哲学もあり、その考えに基づく医療も盛んなのです。症例によっては食事や運動習慣など変えることで、全身状態の改善や病気の治癒に至る患者の方もいるのです。この方法こそが原因療法です。薬で症状を抑えるだけの症状医学とはずいぶんと違います。
歯科の病気が全身に悪影響を及ぼすことはすでに明らかです。口の中を治すことも、私には原因療法の1つに思えます。
長期の療養で、中にはご自身の価値さえ見失ってしまった方もおられます。しかし、枯れかけたお花でさえ水をあげると、再び大輪を咲かせてくれます。どうぞお体の声に耳を傾けてあげてください。かけがえのないお体なのですから。


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遠いところ来ていただきありがとうございました。すごく有意義なお話で参加してよかったです。もっと広く友人にも聞かせてあげたいと思いました。また、ぜひ講座を開催していただきたいと思います。(70歳代)
午後の部 医療・介護専門職向け講座
午後は、市内のケアマネジャーを中心に、看護師・社会福祉士・介護士も含めて、総勢37名の方々に参加していただきました。午前の部と同様に、「より前向きな人生会議」を解説するとともに、その人生会議を医療や介護の現場でどのように進めることができるかについて情報提供しました。(市の公式報告書はこちらから)
その情報提供の一つとして、やまと在宅診療所登米の元診療アシスタント(かつみんらぼカード™アンバサダー)の北山真理氏に、在宅医療の現場に8年間携わってきた体験—非専門職だったからこそ、患者・家族に近い立場の者として、彼らの表情を読み取り、その気持ちを医療職に向けて代弁できた—を共有していただきました。
この患者と医療職の中間に位置する役割はケアマネジャーにも通用することが、会場内の者同士で確認できました。
その後、再び『みんらぼカード™』の実演をビデオ中継しました。
講演後のアンケート(後述)にて、多数の方がカードゲームをやってみたかったと感想を寄せて下さったので、大きな反響を呼んだことは間違いありません(研修会のアンケート結果はこちらです)。
患者様の看取りに立ち会ったことがなかったため、実際にどのようなことを大事にして話し合っていくのか具体的に知ることができ、大変勉強になりました。
せっかくトランプを使用しているので、体験させてもらってもよかったように思った。
人生会議を行っても、その人だけでの力ではやりたいことができないので、周りの協力体制が大事だなと思いました。
・コロナ禍でグループワークはできませんでしたが、トーク形式で話が聞きやすかったです。
とても分かりやすい話でした。自分事として考える機会になりました。
「人生会議とは?」と思っていたが、研修でよく理解できた。なかなか「話をして知る」のは難しいかと思う。普段の会話から、本人の思いや希望を知るというのが、支援業務と重なる所があるなと感じました。
今後もみんらぼは、様々な地域でみんらぼカード™を用いて、「前向きな人生会議」の啓発活動を展開して参ります。乞うご期待ください。
また、講演に来てほしいというお声にもお応えして参ります。まずはこちらからお問い合わせ下さい。
本日聞き書き座談会を開催しました。報告書はこちら。 理事の坪谷は宮城県登米市で在 ...
紫波町社協でみんらぼカードが好評
紫波町社会福祉協議会を訪問して有志(30代~60代までの男女4名)でみんらぼカー ...
みんらぼカード 紫波町の朝市で出品して「人生会議」を啓発しました
朝市に出店しました 紫波町の日詰商店街が定期的に開催している「日詰さんさん朝市」 ...
岩手日報で人生会議を啓発
岩手日報2021年11月8日付「前向きな『人生会議』をしよう(杉山・坪谷共著) ...
毎週日曜 ZOOMラジオ体操を好評実施中
毎週日曜日AM6:25からZOOM集合して、NHKラジオ第1放送でラジオ体操第1 ...
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2022年8月27日 : みんらぼカード
石巻でみんらぼカード人生会議を実演
2022年7月17日 : イベント
健康的なまちづくりの推進に関する協定  締結3周年 紫波町共催で活動報告会
2022年7月17日 : イベント
紫波町・オガールの歌「Little Monster Song」完成♪
2022年7月3日 : みんらぼカード
みんらぼカード 紫波町地域おこし協力隊企画「畑の朝市」に出品しました
2022年6月3日 : みんらぼカード
みんらぼカード 水戸市の社会福祉法人で人生会議ゲームの体験会をしました
2022年3月20日 : みんらぼカード
岩手日報「ひと」に特集されました みんらぼの聞き書き活動や人生会議カードの紹介
2022年2月26日 : メディア
ロシア軍によるウクライナ侵攻をみんらぼは強く非難します 戦争は公衆衛生に対する脅威です
2022年2月25日 : メディア
オリンピック「メダル偏重からの転換を」岩手日報論壇に掲載されました
2022年2月11日 : YouTube
「職場と健康」坪谷理事の健康の社会的決定要因に関する渾身作を刊行しました
2022年1月24日 : みんらぼカード
Owner参加の高校生にみんらぼカードを紹介 人生会議について議論しました
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1.2 節分にすること①:豆まき
1.3 節分にすること②:恵方巻きを食べる
さて、ではさっそく節分を英語で説明してみましょう!
「節分」とは、その字のごとく「季節の分かれ目」という意味があり、季節が変わる前日のことを指しています。
“Setsubun” literally means “division of seasons” and indicates the day before a season changes.
もともと、節分は季節の数だけ存在し、立春、立夏、立秋、立冬それぞれの前日、つまり季節の最後の日のことを「節分」と呼んでいました。
Since we have four seasons in Japan, we used to call the last day of each season, spring, summer, autumn and winter “Setsubun”, a division of seasons.
旧暦では、立春が元日を表していることから、節分は今でいう「大晦日」にあたります。
On the old Japanese lunar calendar, the beginning of spring was New Year so “Setsubun” was the New Year’s Eve.
このため、この日に一年の厄を払い、新年を迎えるための特別に儀式を行うようになりました。
Therefore, people started to have a special ritual on this day to purify evils of the past year and prepare for the new year.
そして、いつの間にかこの儀式を行う立春の前日が「節分の日」として定着したそうです。
The day before the beginning of spring that the ritual was held became widely known as “Setsubun” the division of the season.
「節分」は通常2月3日前後です。
“Setsubun” usually falls on somewhere around February third.
節分にすること①:豆まき
「節分」には、新年(旧暦の新年)を迎えるために、邪気を祓い、新年を幸多き年として迎えられるよう、厄払いを行うようになりました。
On “Setsubun”, the division of the season, people started to hold a ritual to purify evils and prepare for a happy new year.
The ritual is throwing beans.
People throw beans at home.
日本各地の神社でも「節分祭」という行事があり、豆まきが行われます。
At many Shinto shrines throughout Japan, they also have throwing beans festivals.
「鬼は外!福は内!」と言いながら豆をまきます。
People say “Oni ha soto! Fuku ha uchi!” meaning “Get demon out of the house! Invite happiness into the home!”
「鬼」とは、邪気や厄の象徴です。
Demon is the symbol of bad luck or misfortune.
昔は、災害や病、飢饉などの恐ろしい出来事は鬼の仕業と考えられていました。
People used to believe that bad incidents such as disaster, illness and famine were the acts of demons.
豆まきの豆は、炒った豆を使います。
People roast beans before throwing.
これは、まいた後に拾い残した豆から芽が出てこないように(悪い鬼が芽を出さないように)、という理由からです。
This is because left behind beans will not bud (meaning demon will not rise).
また、炒った豆は「福豆」と呼ばれ、豆まきの後には自分の年の数、または自分の年の数 + 1個の豆を食べます。
The roasted beans are called “Lucky Beans”. People pick up the beans after throwing them and eat the same number of beans as their age or one more of their age.
「年齢と同じ数だけ福を身体に取り入れる」という意味があります。
That means taking in the good luck to body as many as their age.
節分にすること②:恵方巻きを食べる
節分には、恵方巻きという太巻き寿司を食べる習慣があります。
We eat sushi called “Eho maki” or “Good luck direction roll” on Setsubun.
「恵方」というのは、その年の神様がおられる方角のことを言います。
“Eho” means the direction where the god of the year resides.
恵方巻きを食べるときの注意点が3つあります。
There are three important manners while you eat “Eho maki”.
その①:その年の恵方に向かって食べること。
Manner 1: Face “Eho” the good luck direction while you eat.
その②:食べ終わるまで無言で食べること(= 神様によい年になりますように、とお願いをしながら食べるから)。
Manner 2: Do not speak while you eat (as you are asking god for a good new year while you are eating).
その③:切らずに、丸ごとかぶりつくこと(= 縁を切らないために)。
Manner 3: Do not cut the roll. Bite and eat the whole thing (so the good relationship will not be cut).
division of seasons
New Year’s Eve
throwing beans
“Eho maki” or “Good luck direction roll”
whole thing
という訳で、今日は「節分」について見てきました。
各季節の分かれ目のことを節分と呼んでいたのが、旧暦の正月の前日、つまりは大みそかに当たる2月の節分がいつの間にか「節分」として定着し、新年を迎えるのに特別な儀式(豆まきや恵方巻きを食べる)をするようになった、ということでした。
オリンピックももう間近ですし、外国人に説明するときのために、ぜひぜひ英語で言えるようになっておきましょう(*´∀`*)b!
『春分の日:海外ではどうなの?えぇ、ビックリ( ゚Д゚)?!』では各国の春分について書いています。意外な事実が分かっておススメの記事です(๑´ڡ`๑)。
それでは、今日はこれにて!ノ~チンチャン♪♪
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『慶應大学卒、TOEIC985点で英語ペラペラ』という一見ハイスペックな特性を持ちながら、19歳から度重なる「うつ」を経験していました。
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text:
過去にとても困難な状況に陥って、ばったりと地面に倒れ込んだ心境になって、もう一歩も動けないと思った事がありました。
でもなぜだか、絶対に立ち止まらない!と自分を突き動かす力があって、本当に這いつくばるようにして何とか日々を過ごしているうちに今の自分に至っていました。
そのとき遠くに見た光が、無双原理が教えてくれる真理だったのではないかと今になれば分かります。
順番としては、何とか日々が上手く回るようになってから無双原理を知った、ということになるのですが、自分に起こった変化を後から上手く説明してくれたのが無双原理だったのです。
だから宇宙の秩序を知ったとき、無双原理を教えて頂いたとき、それらの理論をすんなり受け取ることが出来ました。
自分と世界がピッタリフィットした感覚があって、とても嬉しかったです。
心理的な安定、外に求めていた時は決して得られなかった答えが自分のなかから湧き出てくとは。
自分の中に眠る力を引き出してくれる、それが無双原理であると教えて頂いた事は私の財産です。
マクロ美風 のコメント:
2015年2月10日 10:22 AM
てんこさん、こんにちは。
>自分に起こった変化を後から上手く説明してくれたのが無双原理だったのです。
>だから宇宙の秩序を知ったとき、無双原理を教えて頂いたとき、それらの理論をすんなり受け取ることが出来ました。
私もてんこさんと同じような経緯で無双原理に出会いました。
私なりに「こうだ」と思って生きて来た過去を、無双原理はとても解りやすく解説してくれて、「そういうことだったのか!」と後から追認した感じになったものでした。
ですから「これで間違いない!」と、自分の生き方に自信を持って前に進む力を与えてくれている気がします。
これが羅針盤なんですよね。
羅針盤があるということは、人生にどれほど心強さを与えてくれることか。
>心理的な安定、外に求めていた時は決して得られなかった答えが自分のなかから湧き出てくるとは。
人間は往々にして外に求めがちですが、実はすべてのスイッチは自分が持っていて、まだその使い方のスイッチが入っていないだけなんですよね。
あるいはまだスイッチのある場所が判らないのかも知れません。
でも、マクロビオティックを知るとそれらを早く見つけ出すことが出来ると思います。
お互いにこんな世界を知ることが出来て幸せですね。
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text:
頭に可愛い飾りを付けた彩花ちゃんが白いビキニで足つぼマッサージされてます。お願いだから私にこの役をやらせてほしい・・・からのおっぱい寄せてくれたり、寝そべって腋を見せてくれたりします。
そしてどう考えても絶対にJCが着てる姿を見ることは不可能と思える大胆水着。裸に近いですよね・・・こんな水着を着た美少女JC彩花ちゃんを堂々とガン見出来る悦びを噛みしめました。
赤いチェックのビキニ姿。ブリッジも結構しっかり出来てますね。
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text:
29歳良妻です。1才4カ月と、2才のうぶな娘がいます。新型コロナウイルス感染症前は、みんなでバーティーやBBQで自由なミーティングすることがホットする瞬間でした。もともと、集中する努力家で弱音を吐かない女の子なので、モチベーションがある多忙な職場が好きです。前はコールセンターをしていました。テレオペの就労は、クレームの対応も多いため、随分と大変な仕事です。体も動かさず、決まり事通りに行う仕事ですので、軽易だと感じる人もいるかもしれませんが、上様の感情を認識するのは気持ち的にへとへとになります!JK在学中から情熱があるお仕事が大好きな私は、TEL対応のお仕事に働き甲斐を感じなくなってきました。
うつ病になる手下も多く、不払い超過労働も悪条件になっていたので、7ヶ月たったころにステップアップを決断しました。もっともっと己に合う仕事を探そうと思っていたところ、ドラッグストアゲンキーのスタッフ募集が目を引きました。大手企業なら自身とマッチしそうだし、幸せを得そうだと思いました。
ドラッグストアGENKYの勤務歴や、雰囲気・やりがいについて教えて下さい。
こんばんわ♪都会育ちのおーとおきたらです。GENKY株式会社に働き出してから1年7ヵ月目に入りましたo(*^▽^*)┛
夫婦共働きでも、毎月やっとこさっとこな家計にとって、ドラッグストアGENKYで勤務しだしたことは身も心も軽いということだと思っております。就職後は、前払い給与制度に援助されております。本当に医者代が多くかかるときがあるので…。曜日によっては多忙な日もありますが、かえってこれが働き甲斐になっています。
ゲンキーの口コミまとめの1人目と2人目のご紹介でした。
ゲンキーの口コミ第608話 女性従業員 2
前職を離職し、職種変更したドラッグストアGENKYにやりがいを感じている女性従業員の3人目と4人目のゲンキーの口コミまとめをご紹介致します。
プロフィールや前職の事について教えて下さい。
23歳の円満妻の私(^^♪弱虫な性格で、環境によっては受け身になることもあります。転職まえは医療介護職をしていました。カフェ巡りやお菓子作りが趣味で、おいしいものに目がありません。出生する予定なので介護の補助職は健康上的に重々しいと感じておりました。。
さておき、我慢比べに強い部下やサービス残業のことで苦悩がありました。。当初は、良い企業だと思えていたのですが、モラハラがマンネリ化なのです。人間関係が良いとは言えない会社でしたし、働く環境も劣悪でした!!とくに、みなし残業で働いたぶんの手当金が貰えないのは、悪魔と思います!!!労働法違反をしない会社を探していたところ、たまたま見つけたブログがあってGENKEY株式会社に転職しました。介護アシスタントに比べたらドラッグストアの職務は融通が利くだろうと思い面接を受け、見事に勤務がきちんと決まったのです。ドラッグストアでは、薄っすらしかショッピングをしたことがなかったので、どっさりした品揃えや激安に胸キュンしました。
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32歳パートナーです♪2才と3才の娘がいます。新型コロナになる前は皆でBBQやパーティでガールズトークすることがエンターテインメントでした。元々チャレンジ精神の強い努力家で頑固な職人なので、大和魂があるてんやわんやの勤務先が心惹かれます。前回はコールセンターをしていました。テレオペの業務は、クレーマーの対応も多い為なのか結構大変なお仕事です。身体も動かさず、マニュアル通りに行う仕事なので屁のかっぱだと思う人もいるかもしれませんが、お客様の心理をわきまえるのは精神的に元気がなくなります!!女子大を卒業してから根気があるお仕事がLOVEなわたしは、TEL対応の仕事にやりがいを感じなくなってきました。
うつ病になる寮仲間も多く、真相隠ぺいもいばらの道となっていたので、7ヶ月経ったころに就職制約しました。もっと自身に合う仕事を見つけようと思っていた所上場企業しているゲンキーのお掃除募集が目をひきました。急成長中のドラッグストアなら私と釣り合いそうだし、満足を得そうだと思いました!
ドラッグストアGENKYの勤務歴や、雰囲気・やりがいについて教えて下さい。
おはようございます(^^♪東海地方の都会育ち田舎生まれのあみスカーレットです。ゲンキーに任務するようになってから再来週で8ヵ月目になりますo(*^▽^*)┛
共稼ぎでも、いつもきゅうきゅうな家計にとって、ドラッグストアGENKYで勤務しだしたことは巡りあわせなことだと思っております。職に就いた後は、前払い給与制度に援助されています。本当にすっからかんのときがあるので…。曜日によって多忙な日もありますが、かえってそれが働き甲斐になっています。
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前職を離職し、職種変更したドラッグストアGENKYにやりがいを感じている女性従業員の5人目と6人目のゲンキーの口コミまとめをご紹介致します。
プロフィールや前職の事について教えて下さい。
24歳の新婚妻のわたし。気が弱い性格で、空間によりましてはスローモーションになることもあります。転職前は、介護の補助職員をしておりました。カフェ巡りやスイーツ作りが趣味で、おいしいものに目がありません。子供ができる予定ですので介護アシスタントは肉体的に重々しいと感じていました。
ともかく、我慢比べに強い部下やチキンレースのことで苦悩がありました。始めは、いい気分の会社だと思っていたのですが、精神的ハラスメントが恒久的なのです。友好関係が良いとは言えない企業でしたし、働く環境もぬかるみだらけでした。特に早朝残業で働いたぶんの給料がもらえないのは、アクシデントだと思います!!!
職場違反をしない会社を手探りで探していたところ、偶然見つけたサイトがあってゲンキー株式会社に就職しました。介護の補助人と比較してみるとドラッグストアのお仕事はホワイトだろうと想い面接を志願し、計画通りに就職がきちんと決まったのです。DSGではわずかしかショッピングをしたことが無かったので、豊富な品揃えやリーズナブルな価格にノックアウトしました。
ドラッグストアGENKYの勤務歴や、雰囲気・やりがいについて教えて下さい。
ハロー♪ふるさとは中部地方のかなねこみみです♪GENKYに労務し出してから1カ月後に、1年11ヶ月目に入ります(*^_^*)
ゲンキーは、店の名前通りに理性を保ちながら元気に労働できる職場です!!!ゲンキーは上場企業なので、ひいきをしなくて働けるというのは、カラースタイルですね。空間が悪いと泣きべそになりがちなわたしも、この職場ではにこにこ顔で楽天的でいれます。主人にも幸先のよいスタートですねと言われています。時間外労働を抑止力されることもありません。
プロフィールや前職の事について教えて下さい。
26才女です。先月生まれた子と、1才5カ月の大切な娘がいます。新型コロナウイルスになる前は、みんなでバーティーやバーベキューで言葉のキャッチボールすることがストレス解消でした♪かねてより仕事熱心で弱音を吐かない女の子なので活気がある忙しい事業者が本気になれます。前はテレフォンオペレーターをしていました。テレオペの業務は、アンチの対応も多いため、どうやらこうやら大変なお仕事です。腰をかけ、社交上通りに行う仕事なので、簡単だと想う人もいるかもしれませんが、お客様の心理を熟知するのは心理的にへとへとになります!JKになる前から向上心がある仕事が大好きな私は、TEL応対の仕事に遣り甲斐を感じなくなってきました!
うつ病になるパートナーも多く、労災隠しも負のスパイラルとなっていたので、7か月たったころに退職思い切って決断しました。もっともっと自分自身に合ったお仕事を手探りで探そうと想像していたところ、フードアンドドラッグストアのGENKYのパートナー募集が目にとまりました。ドラッグストアであれば私にフィットしそうだし、有頂天になりそうだと感じました!
ドラッグストアGENKYの勤務歴や、雰囲気・やりがいについて教えて下さい。
おはようさん♪東海地方育ちのさわやか青年ラブみみずさんびきです♪ゲンキーで職務し出してから1年目に突入しました♪
共働き世帯でも、いつもカツカツな生活にとって、ドラッグストアGENKYで働きだせたことは巡り合わせなことだと思っております。就職後は、前払い給与制度に助けられています。本当にローンに困るときがあるので…。曜日によっては忙しい日もありますが、かえってそれが働きがいになっています。
ゲンキーの口コミまとめの5人目と6人目のご紹介でした。
ゲンキーの口コミ第608話 女性従業員 4
前職を離職し、職種変更したドラッグストアGENKYにやりがいを感じている女性従業員の7人目と8人目のゲンキーの口コミまとめをご紹介致します。
プロフィールや前職の事について教えて下さい。
26歳の新婚妻のわたし(^^♪あがり症な性格で、ゾーンによりましては無気力になることもあります。転職前は、介護の補助人をしていました。マンガカフェ巡りや氷菓作りが趣味で、よだれが出るものに目がありません。子供を授かる予定なので介護士はフィジカル的にキツイと感じておりました!
さらに、応戦する後輩や超過労働のことで苦悩がありました!!!最初は、いい気分の会社だと思えていたのですが、パワーハラスメントが定期的なのです。友好関係が良いとは言えない職場でしたし、働く環境も黒ネズミでした。とくにみなし残業で働いたぶんの賃金がもらえないのは、最低だと思います!!労働違反しない企業を手探りで探していたところ、つながりがあってGENKEY株式会社に就職しました。介護援助と比較してみますとDSGのお仕事は生真面目だろうと想い面接を受け、本調子に就労が決まりました。ドラッグストアではあまりお買い物をしたことがなかったので豊富な品揃えや安さに胸キュンしました。
ドラッグストアGENKYの勤務歴や、雰囲気・やりがいについて教えて下さい。
こんばんは♪東海地方生まれ&育ちのひかり香取です♪ゲンキー株式会社で嬉しい誤算を得るようになってから4ヶ月目になりました(*^_^*)
ゲンキー株式会社はお店の名前通りに元気全開に真面目な会社です。ゲンキーは上場企業なので、信頼性があり、働けるというのは、真価ですね。環境が悪いと泣きべそになりがちなわたしも、その会社ではにこにこ顔で楽天的でいれます。ダーリンにも輝かしいねと言われています。ボランティア活動をプッシュされることもありません。
プロフィールや前職の事について教えて下さい。
28歳女の子です♪1才6か月と、4才の大切な娘がいます。新型コロナ前は、皆でバーティーやバーベキューで他愛ないやり取りすることがストレス解消でした♪前々から精進する努力家で頑張り屋なので、気迫がある多忙な事業者がLOVEです。前はテレフォンオペレーターをしていました。テレオペの勤労は不合理な要求も多い為なのかわかりませんが、あらまし大変な仕事です。TELをしているだけで、社交上通りに行う仕事ですので、手軽だと感じる人もいるかもしれませんが、来店客の意気を見抜くことは精神的に疲れます!女子大を卒業してから活気のある仕事がラブなわたしは、TEL応対の仕事にやり甲斐を感じなくなってきました。
プッツンになる飲み友達も多く、時間外労働も障害になっていたので、1年4カ月たったころに新天地を決めました。もっと自分自身に合う仕事を手探りで探そうと想像していたところ、ドラッグストアGENKYのお掃除募集が目にとまりました!大手企業ならわたしとマッチしそうだし、オアシスだと感じました。
ドラッグストアGENKYの勤務歴や、雰囲気・やりがいについて教えて下さい。
お早う御座います♪岐阜県美濃地方生まれ&育ちのイカした青年大好き殿田です♪GENKYに従事し出してから7ヵ月目に突入しました♪(^∇^*)
夫婦共働きでも、いつも修羅場な家計にとって、ドラッグストアGENKYで通勤しだしたことは盛運なことだと思っております。就職後は、一部前払い給与制度にもり立てております(^^♪本当に金銭的に困るときがあるので…!曜日によって多忙な日もありますが、かえってこれが働きがいになっております。
ゲンキーの口コミまとめの7人目と8人目のご紹介でした。
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女性従業員のゲンキーの口コミまとめ
最後まで読んでくださり誠に有難う御座いました(#^^#)
ドラッグストアGENKYに勤務している女性従業員のゲンキーの口コミまとめについて第608話目をご紹介致しました。
またご訪問してくださると嬉しいです♬
by ネイルこと武津良花 (たけつよしか)
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TIME TO HAVE A COFFEE BREAK! LET’S TALK OVER COFFEE!!
Today, I will introduce the coffee shop where I have visited on 17th Feb 2016 first time.
WILL COFFEE & ROASTERS is located in Hamamatsu city, Shizuoka. This shop is not that far from Hamamatsu station so you can go there by walk.
When I went to that aria, not many coffee shop, specially Specialty coffee shop, was not many but you might find some other shops if you go there now.
This shop is kind of cafe so you can eat some foods in there and you can have a specialty coffee together with foods. You can choose several specialty coffee beans in there.
About Roasting machine, they are using FUJIROYAL 1kg. I could not see the roasting machine when I was there so maybe you cannot check inside the shop.
I hope you can have a good coffee break in there.
LET’S TALK OVER COFFEE IN THERE WITH ME. see ya
WILL COFFEE & ROASTERS
WILL COFFEE & ROASTERSさんは静岡県浜松市にあるお店です。場所は浜松駅から徒歩で行けるところにあります。
2016年当時の浜松駅周辺にはあまり多くのスペシャルティコーヒーのお店や焙煎をされているお店がありませんでしたが、最近はお店も増えているようです。
このお店はカフェ営業を行っているので、コーヒーと一緒に軽い食事やスイーツを楽しむことが出来ます。また、スペシャルティコーヒーも数種類準備されており、ご自身で選ぶことが出来ます。
焙煎機に関しては、富士ローヤルの1kg窯を使用されているようですが、私がお店に伺った際には見ることが出来ませんでした。
I hope you can have a good coffee break in there.
LET’S TALK OVER COFFEE IN THERE WITH ME. see ya
Posted by jjuunnyyaa
Tagged: Shizuokaspecialtyspecialty coffeetalk overtalk over coffeeWILL COFFEE & ROASTERS
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インハウスマーケターが語る!マーケティングから広げるアプリ成長サイクル【SESSION4-A #2】 | NEXT MARKETING
第3回目の今回は、3会場同時進行にて過去最多の14セッションを実施。スマートフォンゲームをはじめ、ニュース、マッチング、ファッションなど多様なジャンルのキーマンが熱いディスカッションを繰り広げました。
本稿ではA会場で行われた「インハウスマーケターが語る!マーケティングから広げるアプリ成長サイクル」の様子を紹介。登壇者は、ココネ株式会社の栗原孝明氏、株式会社ブシロードの森下明氏、エヌ・ティ・ティ・ソルマーレ株式会社の髙岡幸一氏、株式会社ミクシィの松尾雄司氏の4名が揃い、モデレーターはユニティ・テクノロジーズ・ジャパン合同会社の佐藤愛氏が務めました。
(前半の記事は下記よりご覧ください)
インハウスマーケターが語る!マーケティングから広げるアプリ成長サイクル【SESSION4-A #1】
栗原 孝明 – Takaaki Kurihara
ココネ株式会社 マーケティング室 室長
森下 明 – Akira Morishita
広報宣伝部デジタルマーケティングチーム チームリーダー
髙岡 幸一 – Koichi Takaoka
エヌ・ティ・ティ・ソルマーレ株式会社
ゲーム事業部 プロデューサー
松尾 雄司 – Yuuji Matsuo
株式会社ミクシィ デジタルマーケティング室 室長
佐藤 愛 – Ai Sato
ユニティ・テクノロジーズ・ジャパン合同会社
Unity Ads Account Manager
■結局、インハウスはやるべきか否か
佐藤:インハウスマーケターとして今後チャレンジしていきたいことを教えていただけますか? 合わせて、最終的にインハウスはやるべきなのか否か、お一人ずつお伺いできればと思います。
髙岡:限られた媒体で運用していますが、新しい媒体にも積極的に挑戦していきたいと思っています。あとは、新規ユーザーの獲得が難しくなってきている今、ゲーム内の施策と連携してリエンゲージメントを重視する必要があります。そこは、プロダクトサイドと連携し強化していきたと考えています。
インハウスについては、一度は挑戦してみるべきだと思います。チャレンジすることで気付けることがありますし、そこで気付いたことを、代理店様運用にも反映させることも良いと思います。ただ、全ての広告費をいきなりインハウスに移行するのは非常にリスキーです。まずは少額でスタートして、上手くいったらスケールさせていく方が良いと思います。
松尾:インハウスでやるのか、代理店様に依頼するかという選択肢は、手段のひとつでしかなく、重要なのはそこではありません。弊社の場合は、インハウスでやってきたメニューが、どうしても頭打ちになることがあり、その際はクリエイティブを含めて代理店様にお願いしたりもします。それで新しいアイディアや、新しい風が生まれることもあるので、なにをしたいのかを明確にしたうえで、そのためにどんな手段を使うのかという話になってくると思います。
インハウスをやるべきかという問いに対しては、一回やってみた方が良いと思います。今話した通り、これは手段のひとつなので、どういう媒体を使うのか、どういうクリエイティブを使うのかといった考え方に近いものです。インハウスをひとつの手段としてとらえて挑戦してみるのが良いと思います。なにより、インハウス運用は楽しいものですよ。まずは、楽しんでみてほしいです。
栗原:私も、インハウスはやるべきだと思います。インハウスは、土台がなければできないようなものではなくて、インハウス化にかかる時間が違うだけだと思います。代理店さんに任せてスピードを出すのか、インハウスで進めてノウハウを貯めるのか、自分たちに必要なことを明確にしながら進めていけば、失敗は少ないと思います。
森下:結論としてインハウスはやるべきだと思います。挑戦することで、できることとできないことが明確になります。それは当社が特殊なわけではなく、みなさんもやってみればCPI・ROAS等の具体的な数値として見えてくると思います。
今後チャレンジしたいこととしては、インハウス化のメリットを生かして、オンラインとオフラインの施策を横軸を通しながら進めていくことです。トレーディングカードゲーム『カードファイト!! ヴァンガード』のソーシャルゲームアプリをリリースする予定ですが、本アプリはオフラインでカードファイト!! ヴァンガードを遊んでいるユーザー、過去遊んでいたが現在遊んでいないユーザーをどれだけ取り込めるかが大事だと考えております。そういったときに、オンラインとオフラインの施策を社内で一緒に考えられることがインハウス化のメリットだと考えております。
佐藤:インハウスに関しては、各社なりのバランスを大事にしながら、ひとつの手段として状況に応じて取り組んでいただくのが良いということですね。次はもう少し広く、軸であるデジタルマーケティングの領域を超えて、アプリ事業の成長のために、どんなことに取り組んでいるのかをお聞かせください。まずは栗原さん、外部と連携したイベントにより生まれた新しい機会や流れをお話しいただけますか?
栗原:今年から弊社のマーケティングチームの中に、新規でお客さんを獲得して、育成することを目的としたコミュニティマネージメントのチームを作りました。アプリでは、デジタルマーケティングの色が強いのでそういう話になりにくいですが、ほかの業界では一般的な話です。
コミュニティマネージメントチームを作り、インフルエンサーを生み出すのです。これはSNSの発言力ではなく、アプリの中での発言力が強い人を指しています。2年前ぐらいから、毎週お客さんを呼んでヒアリング会を開催していました。今年からは、お客さんが自由にうちの社内を出入りできるようなオフイベなど、運営との距離を近づけながら、お客さんが意見を言えるような、フランクな会を増やしていくつもりです。
佐藤:では、次に森下さん。御社はIPをたくさん保有されていますが、コンテンツ育成の機会はどのようなタイミングで生まれ、どのような機会を生み出しているかお話いただけますか?
森下:当社はIPデベロッパーとして0からIPを生み出し、流行らせていくことがミッションのひとつでございます。当社ではコンテンツを生み出すときには、応援したくなる或いは共感したくなるようなストーリーをいかに構築するかを重視しています。
たとえば『バンドリ!』では、最初のライブ会場は下北沢GARDENでした。収容者数は500人程度です。そこに来てくれるお客様が熱狂的なファンとなり以降のライブにも来てくれて、ライブの規模も徐々に大きくなり、バンドとして盛り上がっていきました。その後アニメを放送し、ゲームをローンチするという流れで、メディアミックス展開を進めていきました。
ここで、重要になるのは最初のライブからきてくださった『バンドリ!』ファンの方々です。当社では、よく雪だるまをたとえに使っているのですが、雪だるまの芯を硬くすること。つまりメディアミクス展開の初期のタイミングでバンドリ!を自ら広めてくれるようなファンをいかにして獲得するかが大事です。雪だるまの芯が硬いと、転がしていくうちに、コンテンツが自然と広がっていき、いつしかコンテンツが自走を始めて大きな雪だるまになっていくイメージです。この硬い芯が最初のコアユーザー様にあたります。こうした熱狂的なファンを獲得するための取り組みが、ストーリー設計を重視することです。
佐藤:ありがとうございます。事業成長という観点から新しい取り組みを行なうと新しい調整も生まれるかと思いますが、髙岡さん、新しい調整や連携が組織にプラスをもたらしたエピソードがあれば教えてもらえますか?
髙岡:インハウスというテーマに沿った話をするなら、先ほどクリエイティブの話をしましたが、クリエイティブ制作をプロモーションチームだけでやるのは、どうしても限界があります。そういうときにプロダクトサイドへ相談すると、制作側のデザイナーにクリエイティブ製作をサポートしてもらえるようになったことは、プロダクトサイドとの連携強化という意味でも良かったことだと感じています。
他にも、プロモデータの見える化やプロダクトサイドとのコミュニケーションの場を設けるなどにより、アプリ内施策と連動したプロモーションや収支に合わせた広告予算の調整を実施できるようになったことは、事業成長という観点で非常に良かったことだと感じております。
佐藤:栗原さんはいかがですか?
栗原:弊社では、今年から新しく求められている視点があります。去年までは用意された広告費で、どの媒体に使うのかという範囲でアロケーションしていました。
今年からは、新しく人を採用した方がいいのか、媒体に回した方がいいのかという考察も含めて運営しています。なので、週ごとに媒体費でいくら使ったのかを提示していたところを、新規採用、組織維持費、お客様へのプレゼント代といったところまで報告するようにし、全部を含めたマーケティング費として予算を持つようにしました。
佐藤:結果としてデジタルマーケティングチームとしてパフォーマンスが出しやすい土台作りに繋がったのでしょうか?
栗原:そうですね。人が必要だけど採用費が無い場合も、媒体費を削って採用費に充てたりできます。これはこれで、バランスが非常に重要になってきますけど、スピーディーな対応ができるようになったと思います。人やリソースがネックになって諦めることが減ったという印象ですね。
■インハウスマーケターとして重要な要素
佐藤:皆さん、さらなる組織変化のために取り組んでいることを教えていただけますか?
松尾:インハウスマーケティングにおいて、弊社では意識的に組織進化のために取り組んでいることはありません。我々のメイン事業のためになにができるかを考えつつ、データマーケティングに関しては、私たちの方からもマーケティングエンジニアと上手く連携しながら動いています。
あとは、今回が初めてになる試みとして、CRM(カスタマーリレーションシップマネジメント)専門のグループを作ったことが挙げられます。アプリ業界では、CRM専門はまだ少ないと思いますが、現状はそこに対して、コミットしてくれる人間をアサインしています。
そもそも、なぜCRM専門のグループを作ったかというと、そこに対する人材や要素が足りていなかったからです。パーツが不足しているところに対して、この人と一緒に連携してくださいという形で進めながら、それが徐々に回り始めているといった状況です。
森下:弊社のインハウス化はまだまだ過渡期なので、ひとつアプリプロモーションを回すだけでも大きな進歩でした。ここで、大事なのはROASやROIといった、アプリ単体での広告回収だけでなく、インハウスチーム全体としての組織のPLで赤なのか黒なのかをチェックしていったほうがよいと思います。
アプリ単体のROASは回収できていたとしても、そこに対して多くの人員を割きすぎていたために、チームのPLは赤字でした。なんてことも場合によってはあります。であれば、代理店さんとの手数料兼ね合いで、外部に依頼した方が実は会社としては得なのではないか?みたいな議論もございます。そこもケアできるようなマネジメントをしていかなければいけないと考えています。
佐藤:これが最後のテーマとなりますが、皆さんが今、改めてインハウスマーケターとして重要だと感じていることと今後挑戦していきたいことをお話いただけますか?
栗原:体感的にも、CPIを重視して運用したときに、効果が悪くなっているというのは、みなさんも肌感覚として感じていると思います。低いCPIでユーザーを取れるアプリは年々減ってきています。ただ、これはマーケター側の常識であって、プロダクトサイドには話が通じにくいんです。
いまだに、マーケティング部は新規を安く獲得することが正義だと見られている節があります。インハウスでマーケをやるなら、そういった認識の違いを軽く見ていると、プロダクトと連携するうえで事故の原因になります。少し抽象的になりますが、プロダクト側との改めて相互理解するためにも、自分たちがどこを目指しているのかを、定期的に彼らの耳に入れ続け、コミュニケーションの質を上げることが、2年後3年後を見据えると大事になると感じています。
森下:私からは2つあります。まずは利益の追求がひとつ。もうひとつは、利益以外のファジーな部分にどれだけ投資していけるかを重要視しています。インハウスは、あくまで事業戦略を達成するための手段のひとつであり、事業戦略を遂行したうえで、自分たちが求める利益水準を確保できるかどうかが重要です。利益が出なければユーザー様が喜ぶようなコンテンツへの再投資はできませんから。
それと相反する話になりますが、当社がIPを育てていく企業ということもあり、ユーザーの皆様にコンテンツが流行っていると感じてもらうため、その期待に応えるため、ROIやROASといった直接的な回収指標には落とし込みづらいプロモーションも積極的に実施しております。
同じようなソーシャルゲームを扱っている企業のみなさんからすると、当社のプロモーションへの投資はどのような意思決定で行われているのかと思われるでしょうが、ああいった施策はユーザー様が喜びます。
コンテンツを流行らせ、ユーザー様にワクワクしてもらえるようなエンターテイメントを提供していくことがミッションですので、ROASやROIという指標では表現しにくいユーザー様の満足度を高めるための施策に踏み込んでいくことを大事にしていきたいと思っています。
髙岡:私も、プロダクトサイドとの連携は大事だと思います。インハウスマーケターとして、チームや事業部の目標達成に向けて、言われたことをやるだけではなく、主体的に行動していくことも重要になってきます。マーケターだからマーケティングやプロモーションだけをやっていればいいというわけではなく、事業の最適化を目指して、自社アプリの改善提案を出したり、業務の改善提案を出したり、リソースの配分を変えるといったことを主体的にやっていくことで、組織を変えることが重要です。
あと、マーケティング担当は外部の人と出会う部署ですから、そこで入手した外部やツールの情報を社内で共有することで、組織を活性化させることも必要になると思います。
松尾:弊社では、ユーザーサプライズファーストを重要な観点として設定し、ユーザーにいかに驚きを届けるかを、マーケティングでもゲームプロダクトでも重要視しています。インハウスマーケターは、自分たちでいろいろなことをコントロールできる分、新しいクリエイティブへの取り組みや、コンテンツの見せ方への取り組みなど、新しいことにどんどん挑戦していくべきです。
ただ、新しい施策を推し進めていくと、様々なところで軋轢を生んだりもします。その軋轢を緩和させながら、どう回避するのかも考えないといけませんし、ときにはぶつかりながらやっていくことだって必要になると思います。
インハウスマーケターは、上層部や経営陣から信頼されている人だと私は思っています。その信頼を勝ち取った以上、それにコミットするためにも、軋轢を生んでもいいから意地でも挑戦していく意気込みは重要だと思います。
佐藤:それでは、時間も迫ってまいりましたので、最後に質疑応答の時間を設けたいと思います。どなたか、登壇者の皆さんにお聞きしたいことはありませんか?
質問者①:とあるゲーム会社さんに、なぜインハウスにしないのかを聞いたとき、「ゲームは波が激しく、マーケティングに関しては雇用が流動的になってしまう」というお話を聞きました。そこで、みなさんはどういう条件が揃ったらインハウスにすべきで、どういう状況であれば見送るべきだと考えますか?
森下:単月の出稿金額が億を超えるのであれば、人月8~10人は取れると思います。今年は1億円を超える出稿が続く状態がないとなれば、来年のしかるべきタイミングに向けて動いておくといいのではないでしょうか。どれぐらいの人員であれば組織のPLとして黒か?代理店手数料と比較しても黒字になるラインは具体的な数値としてあるイメージです。
髙岡:弊社でも悩みはあります。波があるというのはその通りで、広告費が少ないときには効率化が求められると思います。ですので、弊社は、広告出稿にそこまで多くの予算は回してないので、最低限のリソースでやっています。
また、これからは広告運用よりもクリエイティブの制作体制を強化していくと思います。そういったメンバーは、クリエイティブを作るだけでなく、ゲーム内のデザインもできるなどマルチに活躍できますので、そこを見極めていく必要はあると思います。
あとは、最初にもお伝えした通り、内製だけでなく外部のパートナー様に協力して頂きながらコントロールすることでバランスを取っています。
質問者②:弊社も半年前からインハウス化を進めています。インハウス化したからこその成功事例があれば是非お聞かせください。
松尾:もともと代理店様が実施していた媒体をインハウス化することで、クリエイティブのチューニングといった面で、効率を上げることができました。ただ、インハウス化によって、効率が200%に上がったかというとそんなことはなく、劇的に向上するということではありません。代理店様が抜けたことによって、クリエイティブの知見が無くなるといったマイナスポイントの変化もあります。
佐藤:ありがとうございます。それではお時間となりましたので、これで本セッションを締めさせていただきたいと思います。ご清聴いただきありがとうございました。
インハウスマーケターが語る!マーケティングから広げるアプリ成長サイクル【SESSION4-A #1】
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Next Marketing Summit イベント 更新日 2019年5月28日
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女性が年上だと女としての努力を怠らない
女性が年上で、相手の男性は若い訳ですから、どうしても見た目に気を使います。女としての努力は自然にずっと続けようと思うのです。
肌や髪のお手入れ、定期的に運動も続けたりしますからスタイルも維持出来ているので、同級生や同世代の友人たちよりずっと若くいられるというメリットがあります。
ですから自分が夫より年下だからと言って努力を怠っている女性よりも、ずっとキレイな奥様でいてくれるのです。
女性が年上だと無理に男らしさを求めない
初めから、年下だとわかっているので夫に男として過度に期待をしません。
同世代だと、小さい事でも『男のくせに』とすぐ思ってイライラしてしまいますが、年上女性は、年下男性にそれを求めません。
逆に、年下なのにこんなに男らしい事をしてくれるなんて・・・と小さい事で感動して、相手を褒める事が出来ます。きっと年下男性も年上女性に喜んでもらえるようにいろいろ努力をしてくれるのでしょう。
年下男性も無理をせず、時には自分の弱い部分もさらけ出して甘える事も出来ます。そして外で仕事を頑張るという良い環境を作ることが出来るというメリットがあります。
年下男性に柔軟性のある人が多い
一般的には、自分より若い女性と結婚する男性が多い中、そういう所にこだわらず年上女性の中身を見て好きになり結婚を決めた男性ですから、考え方が柔軟な人が多いのです。
男としてとか自分の意見を押し付けたりせず、考え方も柔軟です。結婚生活を送るにしても子育てをするにしても、年上女性ときちんと平等に話し合って分担してくれるのです。世代的にもそういう事に抵抗がないので普通にやってくれるのです。
柔軟性のある男性と結婚生活を送るのは、年上女性にとっても生活しやすいというメリットがあります。
年の差婚には面倒なケンカが少ない
年下男性にとって年上女性は、自分より社会的経験値も高いので、会話をしていても細かいところまで説明しなくて済みます。それでも理解してくれているので楽なのです。
仕事の相談なども、包容力のある年上女性は最後まで聞いてくれた上に適格なアドバイスをくれてりするので年下男性はとても癒されるのです。
自分より若い女性は、仕事の会話をしても細かい部分まで説明しないとわからず、挙句の果てに『つまらない、わからない』と怒り、ケンカになったりします。
特にそういう経験がある男性は、会話がスムーズに進む自分より知識のある年上女性といる方が面倒なケンカが少なくて煩わしくないのです。
カップルに見えない不安がつきまとう
年の差にもよるのですが、年齢差が大きいと年上女性の方が『カップルではなく、親子に見られたら・・・』と気にして不安になってしまうのです。
年下男性の方は、あまり気にならないようですが、年上女性の方だけが気になってしまうのです。
若く見られる努力をするのも疲れてしまい、一緒に外出するのが嫌になってしまったという夫婦もいるのです。年上女性が年下男性と結婚してしまったことによるプレッシャーなのでしょう。
年の差婚には浮気の心配がある
浮気は男性ばかりのことではないので、特に女性が年上だからという理由ではないかもしれません。しかし、女性が年上で年齢差のある年下の男性の浮気の心配は、心のどこかにあるのです。
その不安は、年上女性が40歳後半になった頃がピークのようです。若く見られるように努力をしているつもりでもどうしてもこの時期に疲れが出てしまうのでしょう。
年下男性は、まだ30代です。男としては一番良い時期がこれからくるのです。年上女性は、ここで不安を一番感じてしまうのです。
しかし、浮気をする男性というのは、誰と結婚しても浮気をする人種なので、年齢差があっても無くてもする人はします。不安になるより『なるようにしかならない』と大きく構えていた方がいいのです。
女性が年上だと出産年齢の壁にぶつかる
結婚する時の年齢にもよるのですが、どうしても女性が年上だと出産年齢が気になります。
日常生活では、年齢差の事は何も感じないし気にしない、という2人でも唯一ぶつかる壁が出産だという人が多いのです。
本人たちが何も気にしていなくても、両親など周りが一番気にしてくるのがこの問題です。
逆に子供が出来たので結婚したという夫婦は、年齢差があってもすんなりお互いの両親にも受け入れてもらえたという場合が多いのが現実です。
子どもについては、結婚前にお互いの考え方を確認する必要もあります。
年の差婚のどうしても否めない世代間ギャップ
音楽やアニメなどなら、お互いの世代のものに興味を持ち、刺激になって面白がっていられるようですが、どうしても感じてしまう『世代間ギャップ』はあるのです。
学生時代の文化やモラルは世代によって大きく違っていたりするものもあります。それがその人自身の人間性に出てしまっている場合があるので、そこで感じてしまうことがあるのです。
例えば掃除の仕方、食事の内容、ゲームをする時間など時代の変化で起きたことや環境には、どうしても『世代間ギャップ』が生じてしまうのです。
そういう面も含めて、価値観や生活パターンが同じだという夫婦なら年齢差に関係なく上手くいくので結婚前の確認は必要です。
年齢差のある女性が年上の場合の結婚の良いこと、悪いことをまとめてみました。
実際、結婚した方たちの意見としては、本人たちの価値観や生き方次第だという事でした。
同世代でもそこが違えば上手くいかないですし、年齢にしては考え方がしっかりしている人や幼い人もいるので、それだけで判断は出来ないのです。
どちらにしても年齢を気にしないで人として向き合って、一緒に人生を生きていこうと決めた2人はとても素敵です。お互いの中身をよく見る目や、世代の違いも面白いと思える柔軟さや好奇心がある人たちだからこそ結婚出来たからです。
もしそんな素敵な二人が身近にいたら、ぜひ応援していきましょう。
ところで、そろそろ本気で婚活する時期が来ているかもしれません。もし気になるなら、こちらを参考に行動してみてください。 >>?本気で婚活するための結婚相談所ランキング【2016年最新版】


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Melodious ~Beauty up gel~(メロディアスビューティーアップジェル)ってどうなの? | 女性の為の美容、健康大辞典
メロンにプラセンタ・・・そもそもプラセンタって動物から取得するものなので植物からメロンってちょっと不思議ですよね?しかし、実はプラセンタには動物由来のものと、植物由来のものが存在するのです。
最近のサプリや美容クリームに使われているプラセンタの殆どは動物由来のプラセンタです。でも実は動物由来のプラセンタは、リスクが有るのです
動物由来のプラセンタのリスク
動物由来のプラセンタにある大きなリスク。それは”感染症”を引き起こす可能性があるということ。ですからクリニックなどでプラセンタの注射を施術する場合は、先生から長い説明と、万が一のときのための同意書が必要になります。
詳しくはコチラのサイトを参考にしてください
http://www.medical-beauty.jp/placenta-tyuusya-02.html
そこで登場したのが植物性のプラセンタなのです。これは植物の胚芽などを活用して捕ることができます。
植物性のプラセンタは動物由来のものとは異なるものなのですが、アミノ酸やビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれています。アセロラの胚から抽出した水溶液には、生物学的な意味での成長因子が牛プラセンタと同じ働きをするため、皮膚組織に多く存在している繊維芽細胞の増殖実験では、牛のプラセンタを上回る結果が得られた、との報告もあります。
動物性のプラセンタと成分が似ていて、美容に適した成分が植物性のプラセンタなのです。
その中でもとても良質な植物性のプラセンタがメロンプラセンタ
これがMelodious ~Beauty up gel~(メロディアスビューティーアップジェル)の主成分なのです。
このメロンプラセンタが脂肪を大きくし、さらにバストの脂肪分を増幅させるためのアディフィリン、これがジェルを塗った部分の脂肪分を増幅させるという仕組みです。
ジェルを塗った部分だけ脂肪が増幅されるなんて、ホントに凄いですね。
他にもソメイヨシノやヒアルロン酸、スクワラン等、お肌を綺麗に保つ成分もMelodious ~Beauty up gel~(メロディアスビューティーアップジェル)には沢山含まれていて、柔らかくてふくよかで綺麗なバストを育てることができます。
メロディアスビューティーアップジェルの使用方法
Melodious ~Beauty up gel~(メロディアスビューティーアップジェル)の使用法はとても簡単です。お風呂あがりにジェルを適量手にとって、バストに塗布し、軽くマッサージするだけ、とても使用法は簡単です。
元々9800円のMelodious ~Beauty up gel~(メロディアスビューティーアップジェル)ですが、今なら2980円と、とても安く購入することができます今のうちに準備しておいて、夏には綺麗なバストラインを作って、彼氏や友達に素敵な水着姿を見せませんか?
メロディアスビューティーアップジェルの口コミ
中学生のときからペッタンコだったのがとても悩みだったわたし。ワラにもすがる思いでメロディアスビューティーアップジェルを購入しました。使用して2ヶ月、Aカップでも余ってた私のバスト、今はBカップが調度良くなりました。
目標はCカップなのであと一息、毎日ジェルを塗るのは少しだけ手間ですが、バストの為頑張りたいと思います。
私がこれをはじめて手にしたのは半年ほど前、そのときは9800円だったのですが・・・いつの間にか安くなってました。もうちょっと早く安くしてくれてれば・・・とは思いましたが(笑)使用して半年、元々CカップなのがDカップになりました。大きさもそうなんですが、デコルテラインのニキビがなくなってツルツルのバストになったのが嬉しいです。ちょっと前のあいた服も躊躇せずに着れるようになったのが嬉しいです^ ^
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タグ:Beauty up gel Melodious ビューティーアップジェル メロディアス 効果 口コミ
カテゴリ:美容整形 美肌
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#テイクアウト #フランス料理 #会食 #懐石・会席料理 #銀座 #憧れの名店 #会食におすすめなお店まとめ #インタビュー
困難にぶつかると、人は苦労だと捉えがちですが、それを乗り越えればもっと美味しいものができるのだと考える。そうすれば、困難は可能性と同義になります。今日はこのレベルだが、明日になれば新しい発見があるかもしれない。料理であれば、1つの物事を多方面から見られることも性に合っていたのだと思います。理屈抜きに、料理を作ることが好きなのでしょう。
―「料理でやっていける」と実感した瞬間から、独立への道のりは定まっていたのかもしれません。
そうですね。これが良い、あれが良いと他人にどれだけ言われたところで、自分で良いと思わなければ、責任が持てないと考えています。自分が、これだと決めたことに対してあらゆる面から責任を持つ。この考えが、幼い頃から料理人に至る今まで、一貫して自分の根底にあるように思います。
皇居を望む「東京ミッドタウン日比谷」への移転
―お話を伺っていて、屋号である「龍吟」の典拠である「龍吟雲起」を想起しました。独り立ちする山本さんの姿と重なります。
本を読んだり、自分の心に刺さったものを改めて振り返ってみたり。その中で、ぴったりとマッチした言葉が「龍吟雲起」という言葉でしたね。
「日本料理 龍吟」は上皇陛下のお誕生日に合わせて、平成15年12月23日に六本木にオープンしたお店です。開店日を含め、しっかりとした志を持った上でのスタートでしたが、自分のやっていることが本当に正しいかどうかも分からない時でしたから。思えば、本当にゼロからのスタートでした。
―2018年8月には、ここ「東京ミッドタウン日比谷」に移転しました。
皇居を望みながら料理ができるということで、まずはこの立地に心を動かされましたね。
「日本料理 龍吟」は、上皇陛下のお誕生日に開店したお店です。日本料理屋をやっていくのにこれほど良い日は他にないと考え、何が何でもその日にオープンしようと頑張りました。そういう想いがあったからこそ、皇居を望むこの立地で毎日料理を作れるのは、本当にすごいことだと感慨深いものがあります。日本中の善い気がここに集まって、自分はそのお膝元で料理を作れる。勝手ですけど、そういう風にとてもポジティブに捉えています。
移転に当たっては課題もありました。特に大変だったのが、炭火での調理を可能にするダクトの設置です。消防法も関係してくるのですが、設置できるというお返事をデベロッパーの方からいただくまでに、8カ月もかかりました。
そこから、話が進んでいきました。打診をいただいたのが2017年の初頭あたり。実際に移転するまで1年半くらいかかりましたね。
―初めて訪れましたが、内装へのこだわりの強さを改めて感じました。
実はお店の設計・施工者欄の一番上には、私の名前が書かれています。それくらい、私のイメージが細部にまで行き届いた造りになっています。
例えば、壁に用いている素材や、ギャラリーのような器の展示など、どれも私のディレクションによるものです。
特にキッチンについては、自分で平面図を作成したほどです。毎日三角スケールを持って、机に向かっていましたね。前のお店でも改修を行ったことがありましたから、ノウハウは一通り頭の中にありました。
「精神を満たすことが日本料理の役割」
―「日本料理 龍吟」が提供する日本料理についてお聞かせください。
お客様に対して、「日本料理 龍吟」では、「日本の豊かさの象徴としての日本料理」を提供するという想いを込めています。
日本料理屋は、日本料理とは何かという問いに対する答えを持たなくてはなりません。その答えを持っていることが、日本料理屋の前提となります。
そして、日本料理とは何かと問われれば、私は「日本の自然環境の豊かさを料理で表現したもの」という確固たる答えを持っています。これは「日本料理 龍吟」の約束事でもあります。
それゆえに「日本料理 龍吟」は、お客様に対して「日本の豊かさの象徴としての日本料理」を提供できると考えているのです。
―素材を重んじる姿勢にもつながっているのでしょうか。
素材こそがもっとも尊い。人間は素材を作れませんから、当たり前のことです。
では、料理人にできることは何か。私は、素材に対して何ができるのかを考え、調理を通じて素材に語ってもらうことだと考えています。
だから私は、自分の料理の前に立って、何かを述べ・説明することは絶対にしません。言葉は食べられませんし、それは自分の料理を正当化することにつながるからです。
朝、キッチンに入った時、全国から送られてきた素材が並びます。私には、それぞれの素材が発する声が聞こえるような気がするのです。「自分たちがこれまでに蓄えてきた、土のエネルギーや海の豊かさをちゃんと宿した状態で調理しなければ、責任を持ったとは言えないはずだ」という声が。
お客様の視点から見れば、そのエネルギーを受け取って明日への活力にしていくわけです。美味しいものをいただくのではなく、自然のエネルギーを吸収しにお店に足を運ぶ。私はそこに精神というものを見ますし、精神を満たすことが日本料理の役割だとも考えているのです。
ガストロノミーという言葉もありますが、私の解釈で言うと、料理は美味しいという味覚ではなく精神を満たすものなのです。
今季節はちょうど秋頃ですが、松茸やさんま、新米など、旬のものの持つ魅力が、そのまま伝わっているかどうかがとても大切だと考えています。
山や海のエネルギー、豊かさをちゃんと伝えられているか? そうでないと、日本料理を極められているかがあやふやになってしまう。日々自問自答しながら料理に励んでいます。
―先ほど述べられていた、「理屈抜きに、料理を作ることが好き」という部分にも重なりますね。
素材を重んじることは、次世代に何を残していくかを考えなくてはならないということ。希少性に対して価値を置くことを、どうやって伝え、考えていくかも重要な課題です。料理人として、素材に対して悪いことをしたくないという想いも強いですね。ただでさえ、料理は殺生と供養の繰り返しなのですから。
「自分たちの想いに対して、嘘のない本物の世界を作る」
―サービスで工夫されていることはありますか。
変な言い方ですが、お客様のことを思って何かをしようと考えたことはありません。
「日本料理 龍吟」では、自分たちがお店に行った時に、こうしてほしいと思うサービスをするだけ。自分であれば、お店側がこうしてくれたら満足するということを基準にしているのです。
料理と同じなのですが、「自分で良いと思わなければ、責任が持てない」。だから、自分たちが良いと思うことを実践することが、「日本料理 龍吟」流のサービスだと捉えているのです。
ただし、その結果としての点数は、お客様からの評価ですので自分たちではつけられません。しかし、自分たちがされて満足できるレベルのサービスでなければ、100%の力を使っているとは言えないと思っています。ここが、サービスの根本ですね。
―料理からサービスまで、理念が一貫していることを改めて実感しました。
自分たちが納得した「本物」を、お客様に届けることも「日本料理 龍吟」のコンセプトの1つです。
異なる視点からの話になりますが、この数年間は、国内はもちろんですが海外の方々にも「日本料理」の玄関口として認められるために、命を懸けて取り組んできたとも言えます。その要になるものこそが、「本物」というコンセプトです。
例えば、日本の経済産業大臣が指定する「伝統的工芸品」のおよそ5分の1が、料理にも使えるものだと言われています。器など、日本が誇れるものを総結集して、「日本料理 龍吟」が考える「本物」を、お客様に伝えていきたいのです。
料理屋というのは、運営側が想いを伝え、お客様がそれを受け取る場所です。「めであう空間」というか、相互性・互換性を持たない場所だと意味がありません。自分たちがどんなに高級志向のお店だと言っても、お客様が納得しないのであれば成立しませんから。
「自分たちの想いに対して、嘘のない本物の世界を作る」。この軸がぶれなければ、あとは自分たちが決めた理由を明確に伝えていくだけです。
**********************************
山本征治氏 プロフィール
1970年香川県生まれ。 四国調理師専門学校(現KISS調理技術専門学校)を卒業後、料亭・ホテルなどを経て2003(平成15年)12月23日に「日本料理 龍吟」を東京・六本木に開店。
2004年11月、スペインのサンセバスチャンの料理学会への参画がきっかけとなり国内海外に対し日本料理の歴史や伝統、自身オリジナルの技術発信にも注力するように。2007年から有名ガイドブックをはじめ国内外から高い評価を獲得し続けてきた。
2012年には香港で「天空 龍吟」を、2014年には台湾で「祥雲 龍吟」をオープン。2018(平成30年)8月「日本料理 龍吟」の舞台を東京ミッドタウン日比谷に移し、「日本の豊かさ、本物の魅力」に触れることのできる日本料理を提供し続けている。
「自分たちの想いに対して、嘘のない本物の世界を作る」。日本料理に対する山本征治氏の情熱を垣間見た瞬間でした。先日11月26日には、引き続き3つ星を獲得されたとのこと。「日本料理 龍吟」の料理への注目はまだまだ高まりそうです。
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東京メトロ千代田・都営地下鉄三田線 日比谷駅 駅直結
40,000円〜49,999円 詳細情報はこちら
住所 東京都千代田区有楽町1-1-2 ミッドタウン日比谷 7F
「一休.comレストラン」のプレミアム・美食メディア「KIWAMINO」担当エディター。ユーザーの悩み解決につながる情報を届けられるよう、マーケットイン視点の企画・編集を心掛けています。
前職は、観光業界の専門新聞記者。トラベル×テック領域に関心を寄せ、ベンチャーやオンライン旅行会社の取材に注力していました。一休入社後は「一休コンシェルジュ」を経て、2019年4月から「KIWAMINO」の担当に。立ち上げを経て、編集・運営に従事しています。
【MY CHOICE】
・最近行ったお店:和田倉、SENSE
・自分の会食で使うなら:茶禅華
・得意ジャンル:日本料理
・好きな食材:雲丹/赤貝
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ANAホームページに以下記載あり。
概要はこんな感じです。
プラチナ・SFC以上の会員に対して、チェックイン時に空席があればプレミアムエコノミー(以下プレエコ)に無償でアップグレードするサービスを行っている。
予約クラスは問わない。特典航空券でもOK。
先ずは、「オンラインチェックイン」の画面で変更可能かトライしてみてください。
出発時間の24時間前を切るとオンラインチェックインが可能です。可能であればプレエコのシートが選べるようになります。
会員のステータス(ダイヤ、プラチナ、SFC)によって違いがあります。ダイヤモンド会員の方がより選択が可能です。
尚、ホームページに以下の注意書きがあり。
座席に制限を設けオンラインチェックイン時に選択できないケースがある、その場合は当日チェックインカウンターで相談してください、とのこと。
2016年までは比較的容易にできたオンラインチェックインですが、2017年初め頃からできないケースが増えてきました。
オンラインチェックインで出来ない場合は当日カウンターでお願いすることになります。空港に早めに行く必要がありますね。
24時間前オンラインチェックインで可能かどうかを確認
搭乗24時間前に『チェックイン完了のご案内』と題し以下メールが来ました。この時間になるのをパソコンの前でずっと待ってました。(笑)
読んでいくとバーコードが貼ってあってモバイル搭乗券を兼ねていることが分かります。
更に進むと下に方にプレエコ利用の案内がありました。
と言うことはアップグレード可能!と言うことですね、嬉しくなりました。
あくまで希望のお客様は、と書いてあります。プレエコのある便で搭乗する方は24時間前のメールは要注意です。
早めにチェックしてくださいね。
早速、座席変更の画面に進みました。
座席エコノミーの変更をクリックします。
今回搭乗するのはボーイング777-300ER (77W)の264席のタイプで18~20列がプレエコシートです。とりあえず18Kを選択していますが半分くらいは空席になっています。
やはりプレエコのシートをそのまま買うと言うよりは(セールが頻繁にあるアジアは有償もお得)、アップグレードやマイルを使って搭乗する人が多いかと思います。
その理由は、一番安いエコノミーとプレエコでは往復10万円以上の差があるので、プレエコを選択するならビジネスをと言う人が多いのではと思います。
もちろん路線によって変わってきます。尚、全てがプレエコ機ではないので、アップグレードを狙う場合は機材の確認を忘れずにしてください。
プレミアムエコノミーの魅力
プレエコの機内食はエコノミー+aであまり変わりないので(特別にスパークリング等のドリンクあり)一番の魅力はシートになります。
疲れ具合が全然違いますし、エンタメ等で時間潰しもできますね。
尚、特典を生かせるのは本人のみ。
2人以上で行く場合の一人だけアップグレードは気まずいですが、SFCの家族カードを作れば2人でアップグレードできる可能性が高まります。
そして実際に搭乗しました。
復路も24時間前にアップグレードできました。
ANAプラチナ特典の全て。空港ラウンジ、優先チェックイン等を体験。
2018年のアップグレード状況
2017年初頭まで24時間前のアップグレードは比較的容易でしたがその後段々と厳しくなっているようです。
理由は安いプレミアムエコノミーの運賃が発売されていて有償で埋まってしまうことが挙げられます。旅作、あとは特別運賃。週末や人気路線だと厳しいかもしれません。
そんな中、2017年11月にバンコクに行ってきました。往復共にプレミアムエコノミー設定の機材です。
24時間前にアップグレードできずに羽田に向かいました。
チェックイン・カウンターで尋ねたところ、プレミアムエコノミーへのアップグレードは不可となりました。聞いてみると、
『本日は、有償のお客様で埋まっているようです』とのこと。
2017年度はANAダイヤモンド会員ですがそれでも厳しい、と言うことは今後も過度の期待はできなさそうです。
そして復路。24時間前のアップグレードはできず。
スワンナプーム空港チェックインカウンターへ。
今回は知人と一緒だったのですが2人ともアップグレードにしてもらえました。私はダイヤ、知人はプラチナです。
24時間前にアップグレード可、と言うより当日空席があれば可、と言う形に変更したのかもしれません。
当日チェックインカウンターだと早い者勝ちの要素があるので、アップグレードを狙う場合は早めに空港に行くことをおすすめします。
そして搭乗。深夜便だったのでエコノミーとの差は大きいです。
テンション上がりますね。おかげでぐっすり眠ることができました。
足元はこんな感じです。前席の下まで足を延ばせるのでとても楽でした。
深夜便なのでパンと水を貰い到着前に軽い朝ごはんの提供がありました。
食事についてはエコノミーと同じになります。
プレミアムエコノミーへのアップグレードはスーパーフライヤーズ(SFC)の大きな特典の一つでしたが、空席があったとしても段々厳しくなってきているのは事実。より高い運賃の購入者への座席の確保、SFCよりプラチナ、プラチナよりダイヤモンド優先になってきていると考えます。
アップグレードされたらラッキーくらいが良いでしょうね。されない場合の落ち込みがひどいですし。24時間前のオンラインチェックインの確認、オンラインチェックインでされない場合は当日空港での確認を忘れないようにしてください。
プレミアムエコノミーのオークション導入へ
2018年4月からプレミアムエコノミーのオークションが導入されました。
入札によりシートを確保するというもの。
対象路線はアメリカ、ヨーロッパ、オセアニアとなっておりアジアは対象外です。
対象者(予約クラス、ステータスに応じて?)には事前にメールがあり入札することが可能です。最低価格を設け恐らく3万円前後での落札になると思いますが、加算マイルは元々の予約クラスに基づきますしこれだと最初からプレエコを購入した方が良いと個人的には思います。
まあ、プレエコのオークションについてはANAステータス保持者への無償アップグレード枠を減らしたいANAの考えが見えアジアにも導入されればより無償アップグレードは厳しくなるのではと思います。
上級会員への無償アップグレードは廃止が決定
2018年11月12日ANAから発表がありプレミアムエコノミーがマイルを使って特典航空券で発券できるようになりました。必要マイル数はエコノミーやビジネスクラスと比較して多くお得ではありませんが選択肢の一つになり得るでしょう。
一方、ANA上級会員への無償アップグレードが廃止になりました。オークション制導入からの一連の流れですがエコノミーからのアップグレードは大きな特典だっただけに残念。
ANAプレミアムエコノミーが特典航空券で予約可能に!マイル修行僧への影響は?
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岡山市【中区】の待ち合わせスポット
こちらでは岡山市【中区】の定番待ち合わせやナンパスポットなどを紹介していきます。
高島駅は岡山市中区でポピュラーな駅になります。
セフレとの待ち合わせ場所でもナンパスポットとしても使うことができるのでオススメです。
岡山県岡山市中区清水二丁目
ビジネスホテルであれば近くにたくさんあるのでそこでセフレと遊んでもいいでしょう。
岡山市【中区】のおすすめカフェ
さてここからは、せっかくだからセックスだけじゃなくセフレ(セックスフレンド)とお酒も楽しみたいという欲張りな方へ向けて、岡山市【中区】のカフェをご紹介しましょう。
酒屋 醤 Cafe Hishio
ここ自体は10時から22時まで営業しているので早めにセフレと集合することをオススメします。
お酒も置いていてご飯も美味しいカフェは岡山市中区にはココくらいしか無いと思います。
岡山県岡山市中区国富852
セフレ募集おすすめサイト
当サイトでは、セフレ(セックスフレンド)を募集するのに以下の出会い系サイトをおすすめしています。登録はいずれも無料となっていますので、是非ご活用ください。
セクシャルフレンド←おすすめ
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座り仕事のお供にセフレ掲示板は意外とおすすめ【岡山】-体験談
1年ほど前までは工場で立ち仕事をしていたのですが、転職したことで座り仕事となりまして、今は毎日机に向かっています。この仕事に就くために勉強もしたし、その分給料もアップしたし、休みも増えたので言うことはありません。
ただ、座り仕事を始めてみると、いろんな問題が発生しました。立ち仕事を辞めてみると分かるのですが、立ったまま働くのは体力を使う分運動不足になりにくいのですが、座り仕事だとそうもいきません。
座り仕事になって少しが経過すると明らかに体力が落ちており、体重に関しては増えていました。つまるところ、私は座り仕事を始めたことで体が鈍りやすくなっており、この問題を解消するための方法を考え始めたのです。
通勤に使う駅の近くにはジムもあるのですが、そこの費用は結構高く、まだ病気でもないのに使う気にはなりません。とはいえ、個人的に運動するとしても続くかどうか自信がなくて、『楽しくて体力の低下を防いでくれること』を探さないといけませんでした。
その結果、私は『セフレ掲示板』を使うようになったのです。「運動と全然関係ないのでは?」と思われそうですが、一部の人が『セックスはスポーツ』なんて提唱しているように、これは運動並みに体力を使うのですね。
なにより、セックスはとても気持ちいいため、ランニングなどに比べると継続しやすさもバッチリです。そんなわけで、私はセフレ掲示板を使って相手を探すようにしまして、今はチアキ(仮名)というセフレと週1回くらいのペースで会っていますよ。
チアキは私と違って性欲解消が目的でしたが、私が岡山市中区のセフレ掲示板で「できるだけ運動っぽくセックスしたいから、激しくするかも」と言ってみたところ、「私も激しくされるのが好きだし、いいよ!」と快く応じてくれて、非常に助かりました。
チアキはとくに運動をしているわけではないのですが、セックスが好きなおかげなのか、スタイルはかなり整っていたのです。セックスする女性はキレイな体をした人が多いとされますが、チアキもセックスで美しくなっているのかもしれません。
私は運動も兼ねてセックスしたいから、正常位で腰を振ることが多く、チアキもこの体位が好きなのかいつも付き合ってくれます。おかげで気持ちよく運動ができており、セフレを作る前に比べて私も体力が戻っている感じがありますね。
座り仕事で体力低下に悩む人がいたら、セフレ掲示板を使ってみるといいかもしれません。とくに普通のスポーツが苦手なら、かなりおすすめできます。
岡山市【中区】地域一覧
中区, 岡山市セフレ, セフレ掲示板, 中区, 岡山市
Posted by sefreokayama
岡山市【北区】のセフレ募集掲示板
笹岡のセフレ募集掲示板
岡山市【北区】のセフレ募集掲示板
岡山県岡山市【北区】の人はリップサービスが多い印象がありますが、こちらが本気で恋 ...
岡山市【東区】のセフレ募集掲示板
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岡山市【南区】のセフレ募集掲示板
岡山県岡山市【南区】の人はリップサービスが多い印象がありますが、こちらが本気で恋 ...
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それとも、どんな出来事が起きても、心が波立たないことだろうか?
生家は今でこそ仲の良い家族になりましたが、数年前までは意思疎通の難しい険悪な雰囲気のある関係でした。
子どもの頃に緊張感ある家族関係で育ってしまうと、他人の顔色を伺うことが習慣化してしまい、日々を心穏やかに生きている自分の将来像を描けなくなるのです。ましてや、何かに躓き落ち込んだ時にその落ち込みさえも糧にして、好きなことを仕事にして邁進する日々を送れるようになるとは思いもよりませんでした。
好きを仕事に出来ているお陰なのか、ここ最近は自然な笑顔が増えてきました。
怒りや悲しみの多い人生から心穏やかに自然と笑える人生に好転した理由を考えると、感謝と赦しと考え方の選び直しを習慣化できたからだと思います。
この3つを意識して習慣化する前は、自分らしい人生の舵取りを上手くできていなかったように思います。それは、ご機嫌を取るために他人に迎合する人生だったとも言えます。
それぞれについて詳しくご紹介すると・・・
①感謝とは、色々な出来事や関わりある人達に「ありがたい」と思うこと
「今日は美味しいご飯が食べられて、ありがたかった」、とか、「〇〇さんとおはようの挨拶ができて、ありがたかった」などなど・・・。
「ありがたい」を意識し出してから、かなり沢山の人達や物事に助けられて毎日生活していることに気づけるようになりました。そして、感謝すればするほど、実際に「ありがたい」出来事や人間関係を引き寄せられるようになってきたのです。
本当に、感謝する習慣を持った効果は絶大でした。家族や職場の人達やその他もろもろ、色々なことに対する怒りや不満が和らぎ、人間関係も改善、仕事でも良い成果が出せるようになりました。
感謝の威力を実感して頂けると思うので、アメリカのハートマス研究所の研究結果をご紹介します。
人間の身体の電場・磁場を測定した所、心臓から発せられる電場や磁場がもっとも高くて、心臓の電場は脳の60倍、磁場は脳の100倍ものエネルギーを放っているそうです。それは、頭で考えることよりも、心で思うことの方が相手にしっかり伝わっているという証拠になり、また、「すごくありがたいなぁ」という感謝の状態に入っている人間だと、3メートル先からでもその電波を測定できるそうです。
感謝すればするほど「ありがたい」と感じられる様な出来事や人達を引き寄せられるのは、科学的にも理に適っていると知って納得しました。感謝にものすごく意識を向けていた当時は、道行く人からも笑顔が返ってくることがありましから。
しかし、時には「ありがたい」と思えないような出来事や人間関係にも遭遇することがあります。そんな時に役立つのがこれです。
②赦しとは、色々な事情で「ありがたい」と思えなくなった自分自身を赦してあげること
つまり、色々なことに感謝ばかりを見つけようとする「良い子ちゃん」を止めることです。
感謝を沢山見つけることにハマり過ぎた結果、本当は怒っていたり悲しかったりするのに、それでも感謝を見つける努力をしてしまいました。その結果、自分の中にある見たくないような感情や思考に蓋をしてしまい、病気がちの身体になってしまったのです。体調が悪くなるにつれて、仕事も人間関係も再び行き詰りました。
行き詰った私を救ってくれた方法が、愚痴を吐き出しきることと良い子ちゃんじゃない自分を赦しきることでした。自分の中にある怒り、憎しみ、嫉妬心、羞恥心、悲しみetc・・・ずっと独り秘かに隠し続けてきたマイナスの感情を吐き出しきって、その感情を感じている自分自身を赦してあげました。コーチングでコーチに話を聴いていただくことで自分のマイナス感情と向き合い易くなったので、この一年程はノートに感情を殴り書きすることもしています。
起きた出来事や出会った人達に対して感じた気持ちを、ひたすら素直に書いていきます。目を覆いたくなる様な嫌な感情も書き出していくと、徐々に興奮が沈静化してきて冷静になれるのです。以前だったら「感じてはいけない!」と思い込んでいた口を極めた悪口も、今では「感じているし仕方ないな」と書き出して観察できています。
これをすると、どんなに性格が悪くて惨めな自分でもそのまま受容できるのです。そうすると、とても気が楽になってきて、悪い状態から抜け出そうと必死で足掻いている自分自身に笑いが込み上げる時もあります。
そして、最後の総仕上げが、行詰りを生んだ考え方や行動を変えることです。
③選び直しとは、出来事や人間関係で「ありがたい」と思えなくなった原因でもある、行き詰まりを生んだ考え方や行動を根本から変えること
「ありがたい」と思えなくなっている時は、大体が「わたしが苦しいのはあいつのせいだ!」とか「物事が上手くいかないのは環境が悪いからだ!」と言って、自分の苦しさや物事の上手くいかない原因を、本気で自分以外のものに責任転嫁しています。それはもう全力で。
ところが、②でダメな自分自身を赦しきると感情の波が落ち着いてきて、周りのことを思い遣る余裕が徐々に出てくるのです。わたしはダメな人間じゃないし、あなたも環境もダメな訳じゃない。さて、今ここでわたしは何を選ぼうかな、と考えることができます。
気持ちが落ち着いて冷静になってきたら、自問自答をします。
「誰かの責任や周りの環境が悪いことにすることで、自分は何から逃げているのかな?」
そうすると・・・、自分にとって都合の悪い答えに気づきます。都合の悪い答えは、嘘偽りのない本音でもあります。あとは、その本音に従って何をどうするか行動を決めていきます。
例えば、良く親切でアドバイスしてくれる人がいて、そのアドバイスに感謝していると思いきや、本音では余計なお世話と思っていた、という様な場合。その人と今後も付き合いを続けたいか、続けたくないかを考えます。続けたいなら、そのアドバイスは不要ですとハッキリ伝える。続けたくないなら、こちらからの連絡は断つ、などなど。
スルっと楽に「ありがたい」とは思えない出来事や人間関係に出会った時に、②と③を繰り返しやり続けていたら、気づいてみると、自分らしい人生の舵取りを安定してできる人間になれていました。感謝と赦しと考え方の選び直しの習慣化で、作り笑いではない自然な笑顔が増えてきました。
もしも、イライラや悲しみを抱えて色々な物事に動揺し過ぎると思われている方がいたら、この方法をお薦めします!「いつも何かにキレてるよね」と友人から言われたことのあるわたしが、心穏やかに笑えるようになった方法です。「若返った?」と友人から聞かれることも多いので、笑顔による若返り効果もあるかもしれませんよ。
written by 門屋綾(かどやあや)さん
フェルトセンスコーチング コーチ
https://www.feltsensecoaching.com/
カテゴリー : 読者コラム
作成者 : etoile01
休暇を取ることに罪悪感を持たない!(ソフィアさん) →
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・自分らしく働いて笑顔になれるスケジュール管理術その②~脳のメカニズムを利用した集中力アップ術~(門屋綾さん)
前回は、スケジュール管理を円滑にするための「正しい考え方」をご紹介しました(内容...
・休暇を取ることに罪悪感を持たない!(ソフィアさん)
組織で働いてると長期休暇が取りづらいと思っていた。 休みを取ることで、みんなに...
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4.2 メリット②:作業を短時間で終わらせられる
4.3 メリット③:遺品の供養もしてもらえる
4.4 メリット④:遺品の買取をしてもらえる場合もある
4.5 メリット⑤:相続の相談ができる
5 遺品整理業者に依頼するデメリット
6 大阪の遺品整理業者の費用相場は〇〇円
7 遺品整理業者に依頼する際の注意点とは
8 大阪で遺品整理を依頼するならクリーンケア
遺品整理とは、故人が所有していた遺品を必要なものとそうでないもので振り分ける作業のことです。遺品整理をおこなわないと相続や各種契約事項などに支障をきたしてしまうため、行う必要があります。
「遺品」は故人が身に付けていたものや生活で使用していたものから、住んでいた家まで関わるもの全てを指します。また、スマートフォンやパソコンなどのデジタル情報も遺品です。
それら全てを相続するものと廃棄するもの、形見分けするものなどに選別していきます。
遺品整理を自分でやる手順とコツを解説
身内だけで遺品整理を行う際に、何から手をつけていけばいいか、どうしていいかわからないこともあるでしょう。おすすめなのが以下の3つの手順に沿って進めることです。
1:遺品整理するスケジュールを決める
2:必要な遺品と不要な遺品を仕分けする
3:不要品を廃棄もしくは形見分けする
手順通りに遺品整理を進められれば、少ない負担で作業を進められるでしょう。
それぞれの手順を順番に解説します。
手順①:遺品整理するスケジュールを決める
まずは遺品整理を行うスケジュールをしっかりと決めるのが重要です。行き当たりばったりで作業を始めてしまうと効率的に作業が進まず、仕事や私生活に影響が出てしまう可能性もあります。
まずはどれくらいの作業が必要なのかを大雑把にでも良いので決めてしまいましょう。
例えば以下のように決めます。
・キッチン周りは丸1日かかりそう
・リビングは小物が多いから半日で終わりそう
・寝室は衣服が多いから3日あれば余裕を持ってできそうだ
上記のように目安を決めると、スケジュールが見えやすくなるので効率的に作業が進みます。
手順②:必要な遺品と不要な遺品を仕分けする
部屋ごとに作業する箇所を分け、残すべき遺品と廃棄してもいい遺品を仕分けすると効率的に作業を進められます。
仕分け中にどっちか分からないものは別にしておくのも手です。注意すべきは、結局多くの遺品が「どっちか分からない」ものに偏ってしまうことです。
どっちか分からないものへの仕分けは通帳や契約書など、捨てると不具合が起きる可能性のあるものとしておくと良いでしょう。
手順③:不要品を廃棄もしくは形見分けする
遺品廃棄の際に、故人がお世話になった方々への形見分けも考えてあげると良いでしょう。
故人と特に仲の良かった友人やご兄弟は、形見が欲しいと思う方もいらっしゃいます。その方のためにも形見分けが必要かどうかを確認しておくと、トラブルなどのリスクも避けられるでしょう。
形見分けについてよく分からない方は以下の記事が参考になります。片見分けを考える際はぜひ一度読んで見てください。
形見分けの基本的なマナー!誰に・時期・贈る物・贈り方・お返しやトラブルも解説
遺品整理はいつからがベストなのか
もし遺品整理を始めるタイミングに期限や指定がなければ、四十九日を目安に行うのが良いでしょう。
四十九日法要は、親族などが集まるタイミングでもあるため、遺品整理の作業を大人数で行えるからです。
四十九日について分からない方は以下の記事が参考になります。四十九日までに一度読んでおくと良いでしょう。
四十九日法要に必要な9つの準備と当日の流れ【時系列順で解説】
もちろん作業が行える状態になってからでも問題ありません。ただし亡くなった後は多くの手続きもしなければいけないため、まずは手続きだけでも済ませておくと良いでしょう。
地域ごとに手続きの期限が異なる場合があるため、近くの役場に確認してみてください。
遺品整理業者に依頼する5つのメリット
遺品整理を大変に感じるのであれば、業者に依頼するのもおすすめです。遺品整理をしようと思っていても、なかなかまとまった時間が取れずに作業が滞ることも珍しくありません。
そんなときに遺品整理業者へ作業を依頼すれば、以下の5つのメリットを得られます。
1:作業の負担を減らせる
2:作業を短時間で終わらせられる
3:遺品の供養もしてもらえる
4:遺品の買取をしてもらえる場合もある
5:相続の相談ができる
それぞれ順番に解説しますので、遺品整理業者への依頼を検討しているのであればぜひ参考にしてみてください。
メリット①:作業の負担を減らせる
遺品整理を自分でやろうとすると負担がどうしても大きくなってしまいます。遺品整理業者に作業を依頼すれば、1日で遺品整理が終わるので負担を大きく軽減できるでしょう。
実際に私が遺品整理で携わったお客様も「1日で遺品整理が終わってとても助かりました!」というお声をいくつもいただいています。
遺品整理がなかなか進まない方や、早く作業を終わらせないといけない事情がある方は特に遺品整理業者の検討をしてみると良いでしょう。
メリット②:作業を短時間で終わらせられる
自分たちで遺品整理をすると約1週間ほど作業に時間を費やす場合が多いです。もちろん遺品の数や部屋の大きさによっては1年ほどかかってしまう場合も。
遺品整理業者が作業をすれば部屋が大きくても1日で遺品整理が終わってしまいます。事前に部屋の大きさを下見して、どれくらいの人数が必要かの見積もりを出すためです。
賃貸契約の退去期限が迫っている場合や、法要が近く早く終わらせておきたい場合などは一度遺品整理業者をご検討してみると良いでしょう。
メリット③:遺品の供養もしてもらえる
遺品整理業者の中には、遺品整理後に遺品の供養をしてくれるところもあります。遺品の供養を一つ一つやるのは大変なので、自分たちだけでは手が回らないのが現実です。
しかし供養を遺品整理と一緒にやってくれる業者であれば、故人に対しての気持ちも大事にしつつ遺品整理を行えます。
大切な故人の遺品を扱う作業なので、ぜひ供養をしてもらえる遺品整理業者を選ぶのがおすすめです。
大阪など関西圏であればクリーンケアが、遺品整理で処分する物の供養も行いますので、ぜひ検討してみてください。
メリット④:遺品の買取をしてもらえる場合もある
古物商の資格を持っていれば遺品整理業者でも遺品の買取をしてもらえます。遺品を廃棄するだけでなく、買取を行えるので遺品整理に必要な費用を削減できる可能性もあります。
ただし古物商の資格を持っている場合に限られるため、事前に遺品整理業者に確認しておくのがお勧めです。
もし高価そうだけど残しておくのは難しいと思うような遺品があれば、古物商の資格を持った遺品整理業者に相談してみましょう。
メリット⑤:相続の相談ができる
遺品整理の際によく問題になるのが相続についてです。相続問題は遺品整理で起こるトラブルでもっとも多い問題と言えます。
相続税や贈与税など税金にも関係してくる問題ですので、詳しい人や専門家に相談できる環境は必須です。
遺品整理業者に遺品整理を依頼しておけば、そのまま相続についての相談も可能でしょう。
トラブルのリスクを避けるためにも、専門家がいる環境を作っておくのが重要です。
遺品整理業者に依頼するデメリット
遺品整理業者に依頼する際のデメリットは、自分で遺品整理するよりも料金が高くなる点です。精神的に負担のある時期に経済的な負担ものしかかるのが厳しいと思われる方もいらっしゃいます。
しかし、自分で遺品整理を行う場合もゴミ処理費用や回収費、移動による交通費など細々とした費用はどうしても必要です。
料金的な問題で遺品整理業者を依頼するかで悩んでいる方は、一度自分で行う場合の作業費用を計算してみると良いでしょう。
自分で作業をする際の費用と作業自体の肉体的負担を加味して、遺品整理業者に依頼した方が良いかどうかを決めると後悔のない選択ができます。
大阪の遺品整理業者の費用相場は〇〇円
遺品整理業者の料金は部屋の間取りで相場を出すのが一般的です。大阪の遺品整理業者の相場を以下の表にまとめました。
遺品整理業者の費用は主に人件費です。1日で遺品整理を終わらせるために必要な人件費で計算するため、作業前に必ず下見を行ってどれくらいの人材で作業ができるかを確認します。
そのため、あまりにも金額が相場とかけ離れている場合は料金が安くても注意が必要です。
遺品整理業者に依頼する際の注意点とは
悲しいことに、遺品整理業者には悪質な業者がいるのも事実です。
悪質な遺品整理業者は料金を安く見積もり、作業後にオプションを追加させて高額料金を請求するのが常套手段と言えます。
また、遺品整理で発生したゴミを定められた方法で処理せず、不法投棄してゴミ処理費用分を利益にすようなパターンも実例であります。
信頼できる遺品整理業者かどうかは以下の記事から確認できますので、ぜひ参考にしてみてください。
【遺品整理士の私が教える】押さえておくべき業者の選び方5選
大阪で遺品整理を依頼するならクリーンケア
最後にここまでの内容をまとめます。
遺品整理とは故人が所有していた遺品を必要なものとそうでないもので振り分ける作業のことです。
遺品整理を終わらせる期日がなければ四十九日法要の日や、気持ちの整理がついたタイミングで作業を始めるのがおすすめです。
自分で遺品整理をやる場合であれば以下の手順を参考にしてみましょう。
1:遺品整理するスケジュールを決める
2:必要な遺品と不要な遺品を仕分けする
3:不要品を廃棄もしくは形見分けする
自分で遺品整理を行うのが難しい場合は、業者に依頼するのもおすすめです。1日で遺品整理が終わ流ので負担も大きく削減できます。
ただし、悪質な遺品整理業者には気をつけましょう。
大阪をはじめとする関西圏内であれば、我々クリーンケアがおすすめです。年中無休で無料相談を行なっておりますので、お気軽に遺品整理のご相談ができます。


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少しお見苦しくて申し訳ないですが、付けたあとでも見た目は白くならずにとても自然です。
もっとベタベタするのかな、と心配もしましたが、そういうこともなく違和感もありません。
そして、汗染みがついているシャツに衣服用消臭スプレーを2,3回シュッシュッとつけておきます。
一日の仕事を終えて家に戻ってきました!
結論から言いますと…、鼻をワキに寄せてクンクンすれば少し臭いましたが、普通にしている分には全く匂いませんでした。
これまでは、無条件で鼻のところまでツ‾ンとするニオイが来ていたので、それだけで気持ちが落ち着かなかったんですが、基本的に無臭な状態が続いたので仕事に集中しやすくなりました。
汗自体も少なくなって、ワイシャツの脇部分に汗が染み出ることもありませんでしたから、この部分は素直に評価できると思いました。
この分だと、ちゃんと前もってボディを清潔にして、ワキ部分にもクリアネオをしっかり塗り、新しい洋服を着さえすればかなりの効果を期待できるのではないか、と感じました^^
それで早速、この条件で2度目の実験をしてみました。
マニュアル通りの方法で試してみた
説明書や口コミによると、シャワーをし終えた清潔な状態のうちにクリアネオのクリームを塗っておくのが効果的とありましたので、今回はお風呂上がりにまず一発クリームを塗っておきました。
そして、朝起きて顔を洗ったときにもう一度塗り、新しいワイシャツにも衣服用スプレーをシュッシュッと吹きかけておきます。
これが、本来のいわゆるフォーマルな方法です。
果てさて、結果はどうなるでしょうか??
マニュアル通りにやった後の感想
長く意識した1日がやっと終わりました。
結論からお伝えしますと、今回はクンクンしても全くにおいませんでした^^
それらしい匂いも全くなくて、完全にワキガの悩みから開放された1日を久しぶりに味わうことができました。
人が近づいてくるたびに申し訳ない思いをするあの嫌なストレスがないというのは本当に気持ちがいいもんですね^^
この日は29度の暑さで、ときおりワキあたりに湿った感触はあったのですが、シャツの表には汗ジミは表れませんでした。
いつも以上に脇部分は意識していたので、何度も腕を上げて確認しましたが、一度も湿ったりすることなく過ごせたのでなんか不思議な気持ちでした(;´∀`)
なので制汗作用に関してはかなりの好評価をあげられますね。
誰もいない所で2,3度ワキの部分をクンクンしてみたんですが、匂いがないのはもちろんのこと、ほのかに清潔感のある香りがしてすがすがしい気分になれたので、逆に他の人に嗅がせてあげたいとすら感じました(笑)
だからと言って、この効果はただ良い匂いを発生させて雑菌の匂いをごまかしているわけではないようです。
というのは、後でクリームとスプレーを嗅ぎ分けてみたんですが、あのすがすがしい香りは洋服につけたスプレーの方と同じにおいでした。
そして服を脱いで再度ワキをチェックしてみると、脇自体は完全に無臭でしたのでクリーム自体が何か良いニオイを発してごまかしているわけでないことがわかりました。(クリームを取り出した時はミント系のにおいがしますが、脇に塗った後は全くの無臭。※具体的な成分と効果に関しては後述します^^)
というわけで、当初購入する前に少し気になった消極的な口コミでは、
・1時間もすればジワジワと汗が噴き出してきた。
・ある程度においは収まったけど完璧になくなることはなかった。
こういう意見があったわけですが、僕がマニュアル通りで正確にやってみた実験では…
・夜まで汗が出ることはなく、服にもシミが出ることはなかった。
・1日中、間近でクンクンしても臭いニオイはしなかった。
こういう結果になりました。
>1日終えた時点でも汗ジミ&ニオイはなかった<
たった2回の使用で、僕の中ではかなり使える製品、強力なイメージを持てたのが素直な感想です。
なので、真夏の時とか、かなり異常な高温でも重ね塗りをすれば匂いに関しても全く問題はないだろうな、という手応えを感じています。
クリアネオで効果が出た理由
予想外?にもここまで効果が出たのが気になったので、少し成分内容についても調べてみました。
すると、イソプロピルメチルフェノール・パラフェノールスルホン酸亜鉛という有効成分が汗を抑制して、菌の増殖を抑えていることがわかりました。
ワキガの主な原因はアポクリン腺で、この所から汗が出てきて皮膚上の雑菌や皮脂と混じり合うと嫌な臭いが発生するんですが、クリアネオのW有効成分でこのプロセスを完全にシャットアウトしてくれるのです。
あと、茶カテキンの25倍の威力で臭いをカットする効果がある柿渋エキスも入っていました。
使っている分には柿を連想させる香りはどこにも感じないのですが、柿渋エキスが臭いの元を強力に消毒してくれます。
ちなみに、クリームを購入すると必ず付いてくるボディーソープの方にもクマザサ葉エキス・チャ葉エキス・オウゴン根エキス・シャクヤク根エキス・ユーカリ葉油といった臭いの原因となる菌を排除する有効成分が入っているので、一緒に併用すると更に効果的です。(今回の実験で感じましたが、普通のワキガレベルであればクリームだけで十分だと思います(笑))
こうした科学的にもしっかりした有効成分が配合されているので、服に脇汗がつくほど汗が出て来ない・嫌な臭いもしないということが改めて理解できました。
今回のレビューポイントを簡単にまとめてみると、
クリアネオはワキガの臭いをしっかりなくしてくれた。
汗もかなり抑えてくれて、服の脇部分が湿ることもなかった。
大多数の方が口コミで言っているとおり、即戦力になる頼もしい製品で、大抵の場合、朝に一度クリームを塗れば夜まで持ちます。
それでも、以下の条件に当てはまる人であれば、更に慎重に購入するか検討したほうが良いかもしれません。
ワキガの症状(アポクリン腺)をなくしたい人 → 手術を検討?
脇の下のひんやり感が異常に気になる人 → アレルギー持ち?
以上の条件に当てはまる人は、きっとクリアネオを使用してもある程度の満足感しか得られないと思います。
基本、何かの病気を治す治療薬みたいなものではありませんので…
実は、ワキガと一生オサラバできたらいいなと思い、私も一時期はワキガ手術とかを視野に入れていたんですが、↓↓マギーさんなどの結果↓↓を見るにつけ、リスクが高すぎると感じ始め敢えなく断念しました。
ワキガ施術後の鮮明に残った傷
手術でワキガから完全に開放されても、こういう痛々しい傷が残るかもしれないと考えると気分が悪くなったんですね。
しかもマギーさんクラスでお金持ちの方でもこういう失敗があるくらいですから、庶民の自分はもっとリスクが高くなるだろうなと思い、それなら無難にクリームでニオイをシャットアウトできれば気持ちも楽だしそれでいいやと考えたわけです。
なので、私と同じようなタイプの方であれば、クリアネオはかなり向いていると思いますよ。
20・30代で脇汗のにおいが気になりだしたばかりの人
汗をかくと衣服の脇部分が黄ばんだりニオイが出始めた人
高額な出費や傷などのデメリットを考え手術は考えていない人
必要な時だけ手軽に問題を解決したい人
こういうタイプの方であれば、一度はクリアネオを試してみる価値があります^^
ちなみに、クリアネオは脇以外にも乳首や陰部・足といったデリケートな部分の異臭にも効果的で場所を選びませんから、とても便利かと思います。
あと、男女共に兼用なのも嬉しいですね^^
実際、私の家では僕だけでなく、今では奥さんもお風呂上がりにチョコチョコ使うようになっています。
奥さん曰く、クセがない使用感が良いとのことです^^
クリアネオで夫婦関係も更によくなって、気持ち的にもっと気兼ねなく身をあずけられるようになったのも大きいと思います。
今回、脇汗(ワキガ)用のデビューアイテムとしてクリアネオを選択したのはいろんな意味で正解だったので、今どうしようかと検討中の方には心からお勧めすることができます。
よかったら参考にされてくださいね^^
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クリアネオを2ヶ月使ってみた効果と感想の【口コミ】
クリアネオの制汗効果がどれくらいだったかぶっちゃけます
10代男性がクリアネオを最安値で購入できる通販ショップ!
脇の毛を剃らない場合のクリアネオの効果はいつまで続くか
ぶっちゃけクリアネオでも汗が止まらないことってあるの?
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text:
⑴There is no love without forgiveness , and there is no forgiveness without love.
⑵The weak can never forgive, Forgiveness is the attribute of the strong.
⑶Forgiveness does not change the past but it does enlarge the future.
⑷Forgiving someone may cost you your pride, but not forgiving them will cost you your freedom.
「誰かを許す事は、もしかしたらあなたの誇りを汚すかもしれないが、許さなかったら、あなたの自由を取り戻す事が出来ない。」
⑸Everyone makes mistakes. If you can’t forgive others, don’t expect others to forgive you.
「誰もが間違いをおかす。
もし相手を許せないのなら、あなたが相手から許してもらうとは思うな。」
⑹Forgive others, not because they deserve forgivenesses, but because you deserve peace.
「人を許しなさい。その人が許す価値があるからではなくて、あなたが穏やかさを取り戻す価値があるからである。」
⑺I don’t forgive people because I’m weak. I forgive them because I am strong enough to understand that people make mistakes.
「私が人を許すのは、私が弱いからではない。人が間違いをおかす事を理解出来るから許せるのだ。」
⑻Forgiveness and letting go are steps on our road back to Happiness.
「人を許して忘れる事は、又幸福へと戻る一歩である。」
⑼To forgive is to set a prisoner free and discover that the prisoner was you.
「許すという事は、囚人を自由にしてあげる事だ。そしてその囚人が、自分自身であった事に気付くだろう。」
⑽Blame keeps wounds open . Only forgiveness heals.
「人を非難し続ける事は、傷口を広げるだけで、許しだけがその傷口を治す事が出来る。」
いつまでも人を許せないでいて、1番損をするのはあなた自身です。
許してあげないと、ストレスが自分の中に留まったままで他の事に集中出来ず、人生に混乱を招きます。
大ヒットしたアニメ映画で「Let it go」という歌が流行りましたね。
そうです、許してあげましょう。自分のためにも!
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英語の名言メッセージ集
「ささやき」英語名言集 あなたの周りの全てのささやき、受け止めてますか?
Whisper と聞いて最初に思い浮かぶのが、ジョージマイケルの"Careless whisper " 残念ながら亡くなってしまいましたが、名曲はいつまでも心の中に残るものです。 ロマンチックなささやきも、注意しないと破局の原因...
「禅 英語名言集」精神統一出来てますか
アメリカでも"Zen"はみんなが "精神統一をし,心を無にする事"だとは知っているようです。 仏教の修行として行われる座禅から来た言葉なので、 仏陀の置物と一緒に"Zen"と書いた壁掛けなどが飾られている事が多いようです。
「感謝」恩師に伝えたい感謝の言葉英語名言集
学校に通いだした頃は、友達も少なく緊張一杯で、先生の存在が大きかったりしますよね。 先生とはとても大変な仕事です。 生徒達を心から愛していないと続きません。 今までお世話になった先生に、素直な感謝の気持ちを伝えてみませんか?
「お掃除」英語名言集 あなたは、お掃除するの好きですか?
日本人は、とても清潔な国民だと有名です。 アメリカから飛行機で飛び立ち、まず日本の空港について驚くのは、その清潔さです。 どこへ行っても、日本は綺麗だと私は思いますし、それを誇りに思っています。
「逃避」現実逃避したいと思ってる人への英語名言集
現実から逃避したいと思っていませんか? そういう人達は大概、自分の事を好きになれない人だったり、自分を責める人だったりするのです。 何でも完璧にやろうと思っていませんか? そうすると、現実がとても重く感じます。 是非これらの名言を読んで...
「プライド 英語名言集」あなたはプライド高い方ですか?
ある程度のプライド、誇りは持つべきだと私は思いますが、あまりにもプライドの塊になると、誰の意見も聞こえず、自分の間違いにも気づかなくなるのです。 大企業の成功者達は自信満々のように見えますが、本当は柔軟な性格なのかもしれません...


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text:
2022年でデビューから20周年を迎えた LinaLina がANNIVERSARYイベントを9月23日に行います。LinaLinaは2002年9月25日にデビューしましたのでこの日でおおよそ20周年になります。昨年好評だった渋谷区西原の隠れ家レストランjiccaさんでのライブはお食事と一緒にお楽しみ頂けるライブです。ランチライブはお子様も楽しめるHAPPYなライブ。ディナーライブはゲストミュージシャンにSweet Hollywaiians 松井 朝敬 氏、チェロ奏者の 山崎 明子さんを迎えトリオでお送りする大人のライブ。各公演15名限定の小さなスペシャルライブです。ぜひお早めにお申し込みください。
◆LinaLina 20th ANNIVERSARY Live at カフェ&ワイン jicca
open 11:30- Start : 12:00
Kids 2000yen , Adult 4500yen
【出演者】 辻本 好美(尺八奏者)
主催:和歌山県 運営:株式会社和歌山放送
〒640-8577 和歌山市湊本町3丁目3番地 株式会社 和歌山放送内「高野・熊野夢舞台」係
TEL:073-428-1431(代表) 平日10:00~17:00(土・日・祝は不可)
雑誌掲載情報 :Ukulele Magazine 27
現在発売中のウクレレマガジン最新号にLinaLinaのインタビューが人気ウクレレブランド Uma Ukulele のレビューと一緒に掲載されております。
ぜひ書店でお買い求めください。
LinaLina’s is on the famous Ukulele magazine “Ukulele Magazine 27″ now. Please check this magazine.
ウクレレ・マガジン Vol.27 SUMMER 2022 /Amazon
https://amzn.asia/d/hOdgFR3
出版社 リットーミュージック
https://www.rittor-music.co.jp/magazine/detail/3122214001/
発売日 2022/6/15
Uma Ukulele
日本総代理店 TR Japan
夏休み Kids Special Event “こどもウクレレ day”@ポエポエ東京
通常のウクレレレッスンを希望の方は ウクレレスクール ウクレレレッスンレレレ にお問い合わせください。
http://www.ukulelele.com/
夏休み Kids Special Event “こどもウクレレ day”
ウクレレが初めてのお子さん、または夏休みに新しい曲に挑戦したいお子さんに向けての”こどもウクレレ” ワークショップ。ポエポエで親子ウクレレクラスを担当するいとうみよこ先生とウクレレの歌姫ことLinaLinaがコラボするスペシャルな夏のレッスン。是非参加しませんか?
【未就学(親子)クラス】
担当 LinaLina / アシスタント いとうみよこ
レッスン概要 : ウクレレの歌姫ことリナリナが近年取り組んでいる「ウクレレ音楽療法」のオリジナルメソッドを軸に「音楽への気づき」をウクレレを使って促していくミュージックセラピー。注意散漫気味なお子様にもかなり適する親子のためのレッスンです。お母さんへのフィードバックも行います。
流れ) ①はじまりのうた(名前を呼ばれたことに気づく聴覚刺激)→ ②スキンシップ(前頭覚の刺激)→ ③小物楽器からウクレレへに触れる(固有覚の刺激から微細運動へ、親子レッスン)→ 運動あそび → 絵本(鎮静)
【小学生(親子)クラス】
担当 いとうみよこ / アシスタント LinaLina
レッスン内容:ウクレレはじめての方からご参加いただけます。ウクレレの持ち方、弾き方をレクチャーし、1曲以上弾けるようになります。またこの日はいとう、リナリナがお届けするハーモニーもお楽しみいただけます。
レッスン曲:うみ、南の島のハメハメハ 他
オススメポイント:夏休みの思い出にウクレレを体験してみませんか。
小さくてかわいいウクレレは、公園、海、キャンプ、パーティーなどに持って行って披露することができます。みんなが知っている曲を弾けば、たちまち人気者に。
楽器=難しそう と思われますが、ウクレレ=笑顔になれる コミュニケーションツールです!ぜひお気軽に楽しんでいただけると嬉しいです。心よりお待ちしています。
レッスン受講時、マスク着用・除菌のご協力を各自お願い致します
日時:2022年 8月14日(日)10:30~11:30
定員: 5組 ※必ず保護者の方1名も一緒にご参加ください
場所:ポエポエ東京 スタジオ
参加費: ¥4,500
日時:2022年 8月14日(日) 12:00~13:00
定員: 5組※必ず保護者の方1名も一緒にご参加ください
場所:ポエポエ東京 スタジオ
参加費: ¥4,500
お申し込み: https://nofofon.com/summer_kids_ukulele/
※対象クラスの時間をお間違いないよう、ご予約ください。
※貸し出しウクレレも無料にてご用意しております。 数に限りがございますのでご希望の方は事前にお申し付け下さいませ。
〒153-0052 東京都目黒区祐天寺2-14-1 フィオーレ祐天寺201
Ukulele Workshop : Ukulele Teacher’s Training @ポエポエ東京
通常のウクレレレッスンを希望の方は ウクレレスクール ウクレレレッスンレレレ にお問い合わせください。
http://www.ukulelele.com/
ウクレレの歌姫こと“LinaLina (リナリナ)”による「ウクレレティーチャー」のためのレッスン!
講師の方や教育に携わる方が、ウクレレの演奏技術をブラッシュアップするための充実の講義内容です。3月に開催されたプレ・ワークショップの待望の続編!もちろん、新規の方も大歓迎♪
今回の内容は“色々なストラム(弾き方)”。
指導者なら曲調に合わせてストラムを弾けることが望まれます。いつも一辺倒な弾き方をしていませんか?また弾き語りするとドンドンリズムが早くなったり、遅くなったりしてまいませんか?今回の講座はいくつかのストラムをレクチャーし、ご自身で組み立てて1曲アレンジ実践するワークまで行います。ボサノバストラムなども自分でやってみたい方はこの機会にぜひお申し込みください。また後半はいつもシェアしている「ウクレレ音楽療法」についてのお話を。ウクレレをもうすでに教えている方、これから教えたい方、自分のウクレレのスキルを上げたい方、保育士、学童、支援学級、教える現場に携わる方で、ウクレレを取り入れたい方は是非この機会に!!
日時:2022年 8月14日(日)13:30~14:45
場所:ポエポエ東京 スタジオ
参加費: ¥4,500
対象:教育に携わる方(教員、保育士etc…)、ウクレレの講師の方や講師に興味を持っている方(教材の転用は禁止になります)
お申し込み: 下記フォームまたはお電話(03-3716-1339)にて。
https://nofofon.com/linalina-ukulele-teachers-training_8/
※貸し出しウクレレも無料にてご用意しております。 数に限りがございますのでご希望の方は事前にお申し付け下さいませ。
〒153-0052 東京都目黒区祐天寺2-14-1 フィオーレ祐天寺201
NHK BS1 スペシャル番組「外出自粛の夜に~ウクレレでリレー音楽会~」
LinaLina が下記のスペシャル番組に出演しています。是非ご覧ください。世の中がとても大変なこの時期にウクレレが繋ぐインタビュー&ドキュメンタリー番組です。
LinaLina will appear on NHK BS 1 special program. This is a documentary interview program that connects you with ukulele.
NHK BS1スペシャル
「外出自粛の夜に~ウクレレでリレー音楽会~」
2020年5月2日(土) 午後9:00~午後9:50(50分)
関口和之(サザンオールスターズ)、荻野目洋子、ジェイク・シマブクロ、高木ブー…ウクレレ愛好家たちが送る特別な音楽会。会場は参加者おのおのの「家」。撮影のセッティングはすべて参加者自身、オール『自撮り』。「会いたいのに会えない」、当たり前だと思っていた日常が変わってゆく戸惑い、不安。外出自粛の今、誰を思いどんな曲を奏でるのか?16人の思いが音楽のバトンでつながってゆく。ウクレレの優しい音色が響く夜。
NHK BS1 Special
Saturday, May 2, 2020 9:00 pm-9: 50 pm (50 minutes)
Kazuyuki Sekiguchi (Southern All Stars), Yoko Oginome, Jake Shimabukuro, Takagi Boo and etc… A special concert held by ukulele lovers who connect Japan and Hawaii. All “selfie”.
TV program Info
はじめてのウクレレ・ブックVol.2
前作 はじめてのウクレレブック の続編 はじめてのウクレレブック vol.2 が3月8日に発売。LinaLinaも掲載されています。是非チェックを。
LinaLina’s is on the current magazine “My First Ukulele Book vol.2″. Please check this magazine.
はじめてのウクレレブック
はじめましてのウクレレ・ブックVol.2
出版社 リットーミュージック
https://www.rittor-music.co.jp/product/detail/3121214003/
発売日 2022.03.08
「プロ13人のルーティン練習」 にLinaLinaが登場。
New Album “Merry Christmas”
iTunesホリデーアルバムチャート ランキング9位 他 アイルランド、カナダのチャートにもランキング入りした LinaLina初のクリスマスアルバム。好評発売中です。各種ストリーミングでお楽しみいただけます。
Merry Christmas
DL streaming
https://linkco.re/tYudmDVT
CD (online store)
https://linalina.thebase.in/items/36984245
Artist : LinaLina
Produce : Shinsuke Sasakura 笹倉慎介
(収録曲 / Track list)
Aloha Christmas To You -island ver-
Mele Kalikimaka
Jingle Bell Rock
White Christmas
Winter Wonderland
Feliz Navidad
Silent Night
LinaLina初のクリスマスアルバム。ホームパーティ感たっぷりのオリジナルソング「Aloha Christmas To You」を筆頭にLinaLinaらしい全7曲のハートフルなクリスマスアルバム。ハワイのクリスマスソング「Mele Kalikimaka」やスパニッシュクリスマスソング「Feliz Navidad」では海外でのChristmas感が味わえるはず。「Winter Wonderland」や「Jingle Bell Rock」では優しい歌声と楽しいビートで気持ちもワクワク。名曲「White Christmas」や「Silent Night」ではウクレレの優しい響きが包み込むでしょう。「Merry Christmas」はあなたにそっと寄り添う2020年ナンバーワンのホリデーアルバム。
LinaLina’s first Christmas album for you this winter. Starting with the original song “Aloha Christmas To You” full of the feeling of home party, this is a heartwarming Christmas album with 7 songs typical of LinaLina. You should be able to enjoy the International Christmas feeling in Hawaii’s Christmas song “Mele Kalikimaka” and Spanish Christmas song “Feliz Navidad”. At “Winter Wonderland” and “Jingle Bell Rock” you can feel excited with their happy singing voice and happy beats. In masterpieces such as “White Christmas” and “Silent Night” the gentle sound of the ukulele will envelop you softly. This is the number one holiday album in 2020 that will snuggle up to you.
【Aloha Christmas To You -island ver-】
LinaLinaオリジナルのクリスマスソング”Aloha Christmas To You” のアルバムバージョン音源。波の音から始まるサウンドで一気にビーチにTrip。温かいボーカルコーラスと厚みのあるバンドサウンドでHAPPYなホリデーをあなたに。
This is the album version of LinaLina’s original Christmas song “Aloha Christmas To You”. Sound of the waves will take you to the beach! Have a happy holiday with the warm vocal chorus and the band sound.
music written by LinaLina
Vocal・Ukulele・Chorus・Bell /LinaLina
Chorus・Acoustic guitar /Shinsuke Sasakura 笹倉慎介
Contrabass /Wataru Iga 伊賀航
Drums /Yuko Kitayama 北山ゆう子
Pedal steel guitar /Takuro Okada 岡田拓郎
Chorus /Nono Suzuki, Sawa Motoike, Sosuke Motoike, Seiya Motoike, Kyotaro Tsushima and Joe Koshiba
【Mele Kalikimaka】
ハワイのクリスマスソング、Mele Kalikimaka(メレカリキマカ). LinaLinaの軽やかなボーカルと華やかなfiddleやbouzoukiの音色が特徴的。これを聞いたらきっとあなたはクリスマスパーティで踊りたくなるでしょう。
The Hawaiian Christmas song, Mele Kalikimaka, is characterized by the light vocal of LinaLina and the splendid sounds of fiddle and bouzouki. This track will definitely make you want to dance at a Christmas party.
Vocal・Ukulele・Chorus /LinaLina
Contrabass /Wataru Iga 伊賀航
Drums /Yuko Kitayama 北山ゆう子
Fiddle /Mana Okubo 大久保真奈
Bouzouki /Hirofumi Nakamura 中村大史
Chorus・Bell /Shinsuke Sasakura 笹倉慎介
【Jingle Bell Rock】
心弾むクリスマスソング「Jingle Bell Rock」。LinaLinaの優しい歌声とマッチするバンドサウンド。軽やかな口笛が天気のいい休日にお散歩したくなるようなとびっきりのホリデーソングに仕上がりました。
An exciting Christmas song “Jingle Bell Rock”. The band sound is a perfect match with LinaLina’s sweet singing voice. The sounds of the whistle make this piece a lovely holiday song that will make you want to go for a walk on a sunny day.
Vocal・Ukulele・Chorus /LinaLina
Contrabass /Wataru Iga 伊賀航
Drums /Yuko Kitayama 北山ゆう子
口笛 /Kimiko Wakiyama 分山貴美子
Bell /Shinsuke Sasakura 笹倉慎介
【White Christmas】
LinaLinaのホワイトクリスマスは、柔らかなウクレレと歌であなたを優しく包みます。コントラバスの音があなたを暖炉に連れて行きます。また、ウクレレのシンプルな音色は、リラックスした時間を与えてくれ、今年一年のあなたに起こった全ての事を癒してくれるでしょう。
LinaLina’s White Christmas will embrace you with the soft ukulele sound and her gentle singing. The sound of the contrabass will warm you like a fireplace. The simple ukulele sound will bring you a relaxing moment and smooth away the year’s anxieties.
Vocal・Ukulele・Chorus・ToyPiano /LinaLina
Contrabass /Wataru Iga 伊賀航
【Winter Wonderland】
お馴染みのWinter Wonderlandを少しワンダー感を演出した1曲。雪の中に迷い込んでしまったようなそんな雰囲気も。骨太のベースラインと対極にある可愛いトイピアノ、ベル、コーラスにも注目。
Winter Wonderland is one of the most popular Christmas songs. LinaLina’s version creates a bit more feel of wonder and even makes you feel like you are lost in the snow. Listen to the cute sounds of toy pianos, bells, and choruses in contrast with the strong base line.
Vocal・Ukulele・Chorus /LinaLina
Contrabass・guitar /Wataru Iga 伊賀航
Drums /Yuko Kitayama 北山ゆう子
ToyPiano /Hirofumi Nakamura中村大史
Bell /Shinsuke Sasakura 笹倉慎介
【Feliz Navidad】
家族みんなで一緒に歌いたいクリスマスソング、Feliz Navidad(フェリスナビダッド)。LinaLinaのクリスマスパーティに来たような気分に。子供も大人も性別も人種も関係なく、ただ一緒に楽しく時間を過ごすこと、大切な時間を共有することの大切さを感じて欲しい。この曲が一年を、ホリデーを締めくくるためマストアイテム。
Feliz Navidad is a Christmas song that everyone wants to sing together. The song will make you feel like you are at LinaLina’s Christmas party. I want everyone to be reminded how important it is to have fun together, sing together, and share the holiday time. All together! This track is a masterpiece, the climax of the holiday.
Vocal・Ukulele・Chorus /LinaLina
Contrabass・guitar /Wataru Iga 伊賀航
Drums・Bell /Yuko Kitayama 北山ゆう子
Accordion・Bouzouki /Hirofumi Nakamura中村大史
Chorus・Bell /Shinsuke Sasakura 笹倉慎介
Chorus /Nono Suzuki, Sawa Motoike, Sosuke Motoike, Seiya Motoike, Kyotaro Tsushima and Joe Koshiba
Special Thanks /Pat Ryan, Rolf Bosma, Jet Bosma, Fernando Gonzalez and Irene Gutierrez
【Silent Night】
LinaLinaが2本のだけで奏でたSilent Night. 美しいウクレレの音色はシンプルだからこそ響く音楽から日本語の「きよしこのよる」へ。若き頃のLinaLinaと彼女の母のDuetの幻の音源、一発録りのテイクをミックス。一番大切な人へ。
Silent Night is performed by LinaLina with only two ukuleles. The beautiful ukulele sounds transform this track from a simple piece into the Japanese version KIYOSHI KONO YORU. The mixed vocal was a special, one take recording of a duet between young LinaLina and her mother. LinaLina dedicates this song to her loved ones.
Vocal・Ukulele /LinaLina
Chorus /Masayo Miyazaki
all song recorded at Maudie recording studio in tokyo. Nov 2020.
except a track of the part “-Kiyoshi Konoyoru-”
-Kiyoshi Konoyoru- recorded at the one of office studio in shibuya in 2006.
recording, mixing and mastering engineer : Shinsuke Sasakura 笹倉慎介


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text:
排気ガスに含まれる物質は、間違いなく花粉症の症状を悪化させていました。身体が、それだけ排ガス物質と花粉の混合体を「絶対に攻撃すべき敵」とみなして反応していたからです。
花粉症は、スギだけではありません。ヒノキやイネ科の植物や、北海道に行くとシラカバ花粉症の方が多かったりします。


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text:
地域づくり表彰の授賞式が佐賀県庁で開催され知事を表敬訪問しました | ありのまま春日 | うれしの美しの山PROJECT
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地域づくり表彰の授賞式が佐賀県庁で開催され知事を表敬訪問しました
気づけば10月も残りわずかとなり早くも11月になります。朝晩の寒さも一段と増し寝起きの布団がこの世で一番気持ちいいのではないのかと思うほどです。
さて、ご報告するのが遅くなってしまいましたが
この度、令和3年度地域づくり表彰’’国土交通大臣賞を受賞しました。
▶この賞は国土交通省が 昭和59年から地域間の連携と交流による地域づくり活動を奨励するため、創意と工夫を活かした個性的な地域づくりに顕著な功績があった優良事例を表彰するものです。
https://www.chiikizukuri.kok.or.jp/
国土交通大臣賞を受賞し、本来は東京の国土交通省にて表彰式が行われる予定でしたが、コロナ禍という現状を踏まえ佐賀県庁で表彰式が開催され、合わせて佐賀県知事を表敬訪問する運びとなりました。
県庁1階のホールにある巨大スクリーンにお祝いのメッセージ
この賞を受賞できたのも、むかし美人の会の皆さんを中心とした地域の方々のご協力や、このプロジェクトの関係者の方々、そして応援していただいてる方々のおかげです。
さらに、山口祥義知事からも「応援するからこれからも挑戦し続けてほしい」という言葉をいただきました。
そして春日に戻り、むかし美人の会の方々にも簡単にではありますが報告に回りました。
皆さん、とても喜んでいただきました。
分校Cafe haruhiから始まった地域との関わり、そして今回の地域づくり表彰での最高賞の受賞。この賞を受賞したことをきっかけに、満足するのではなくスタート地点に立ったということを忘れずに、これからも春日地区のために頑張っていきたいと思います。
そして、これからも私たちの活動を応援していただけると嬉しいです。
取り上げていただきました。
haruhi星空キャンプ 2020
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text:
小迫勝、福永信哲、脇本恭子、瀬田幸人 (編) 『英語教育への新たな挑戦―英語教師の視点から』(英宝社, 2010) – Yoko Iyeiri(家入葉子)
研究・授業関連の投稿ページ
小迫勝、福永信哲、脇本恭子、瀬田幸人 (編) 『英語教育への新たな挑戦―英語教師の視点から』(英宝社, 2010)
2010年8月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月4日 iyeiri 著書
小迫勝、福永信哲、脇本恭子、瀬田幸人 (編) 『英語教育への新たな挑戦―英語教師の視点から』(英宝社, 2010)
英語教育をテーマとした論文集ですが、英文学、英語学の研究者も多数寄稿しています。第1部「主として中学校教師の視点に立った提案」、第2部「主として高等学校教師の視点に立った提案」、第3部「英語教師全般の視点に立った提案」から構成されています。
現代英語の集合名詞と数の一致
家入は、第2部に「変容する英語と英語教育」という論文を寄稿しました。書誌情報は、以下のようになります。
家入葉子. 「変容する英語と英語教育」 小迫勝、福永信哲、脇本恭子、瀬田幸人 (編) 『英語教育への新たな挑戦――英語教師の視点から』 pp. 63-76. 東京:英宝社. 2010.
論文のタイトルが若干抽象的ですが、本論文は英語の集合名詞の数の一致を扱った論文です。論文の前半でコーパス言語学が現代英語の理解にどのような影響を与えたかを論じ、後半で具体的な事例として集合名詞の数の一致の問題を扱いました。
集合名詞としては、特に会社名のPanasonicを取り上げ、この名詞が単数としての扱いを受ける場合と複数としての扱いを受ける場合があることを、イギリスの8つの新聞で調査し、文体上の違い等を明らかにしました。言語事実の方に主な関心がある場合は、後半だけを読んでいただいてもよいかと思います。
加藤泰彦・吉村あき子・今仁生美(編)『否定と言語理論』(開拓社, 2010)
Yoko Iyeiri, Verbs of Implicit Negation and their Complements in the History of English (John Benjamins, 2010)
2010年11月11日
単著・編著等 (18)
Private (5)
2022年8月18日研究室情報家入葉子研究室 第64回英語学セミナー
2022年6月6日研究室情報授業家入葉子研究室 第63回英語学セミナー
2022年6月5日研究室情報第62回英語学セミナー
2022年4月8日授業言語変化
2022年3月8日著書部分執筆Bettelou Los, Chris Cummins, Lisa Gotthard, Alpo Honkapohja and Benjamin Molineaux (eds.), English Historical Linguistics. Historical English in Contact. Papers from the XXth ICEHL (John Benjamins, 2022)
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