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【購入レビュー】TaoTronics TT-BH07の開封 & 動画で簡単な使い方を紹介! - あめつくのブログ
ブルートゥース イヤホン TaoTronics Bluetooth イヤホン ワイヤレス ヘッドホン マグネティックヘッドセット IPX5防水 スポーツ仕様 TT-BH07 黒
イヤーフックを外した状態でも、かなりしっかりフィットしているので僕は外して利用しています。
イヤホンの外側にはマグネットが付いているので、首からかけている時にも安心。購入した理由の一つです。
充電は、本体の横のMicro USBポートにケーブルを差し込んで行います。
PCで充電できますが、僕はモバイルバッテリーで充電しています
充電中はLEDが赤く点灯し、満充電になると青く点灯するようです。1.5時間の充電で最大6時間の再生が可能。
では、本体のボタン類を確認します。+ボタンで音量アップと曲送り、ーボタンで音量ダウンと曲戻し、再生ボタン(マルチファンクション)で再生・停止/電源のオン・オフなどの操作が可能です。
ちなみに、マルチファンクションボタンには通話時の機能も割り当てられていますので、詳しい操作方法は取扱説明書で確認するといいと思います。マイクは背面に付いています。 (マルチファンクションボタンは、電話に出たり、電話を切ったり、ミュート、リダイヤルなどの操作が可能)
購入後、はじめてiPhoneで利用するには、ペアリングという操作が必要になりますので、そのやり方を見ていきたいと思います。なお、この操作が必要なのは最初の一度だけです。2回目以降は自動的にiPhoneと接続されます。 (ペアリング時にiPhoneに保存された情報を削除してしまうと、再度ペアリングを行う必要があります。)
ここでは、iPhone でペアリングする方法を紹介します。Android でペアリングする方法は以下の記事を参考にしてください。
→ TaoTronicsのTT-BH07をAndroidスマホでペアリングする方法(Android 7.0)
iPhone でペアリングするには、設定アプリを起動して[Bluetooth]から Bluetoothの機能を有効にします。この画面は開いたままにしておきます。
iPhone側の準備ができたら、イヤホンの再生ボタン(マルチファンクション)を押し続けます。3秒近く押し続けると、LEDが青/赤と交互に点滅します。この状態になったらボタンから指を離します。
iPhoneの画面を見ると、[その他のデバイス]に「TaoTronics TT-BH07」が表示されるはずですので、これをタップします。ペアリングが完了すると、「TaoTronics TT-BH07」が[自分のデバイス]の一覧に表示されるようになります。
あとは、iPhone側で音楽を再生するれば、イヤホンのコントローラで再生/停止/曲送り/曲戻しなどの操作が行えます。
動画で開封 & 使い方紹介
【ペアリング & 使い方動画(iPhone)】
【ペアリング(Android)】
「実際に利用してどうだったか?」というのは、もう少し利用してから書きたいと思います。ちなみに、音質に関しては何も不満はありません。iPhoneのEarPodsとそこまで差はないように感じます。個人的には満足です!
こちらが、今回ご紹介した「TaoTronicsのTT-BH07」です。 (上のリンク先はAmazonです)
ブルートゥース イヤホン TaoTronics Bluetooth イヤホン ワイヤレス ヘッドホン マグネティックヘッドセット IPX5防水 スポーツ仕様 TT-BH07 黒
メディア: エレクトロニクス
以上、TaoTronics TT-BH07の開封 & 使い方動画の紹介でした!
hi--ho 2016-12-15 21:21
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抗酸化作用があり、血液をサラサラにして老化を防止してくれます。
紫色の色素はアントシアニンなので、疲れ目に効果があります。
ビタミンCと一緒に取るといいので、オレンジ色の野菜と一緒に食べましょう。
黄色の野菜は風邪の予防に
黄色のピーマン、かぼちゃなどの黄色の野菜は、ビタミンCを多く含んでいます。
ビタミンCには、ストレス軽減効果もありますし、風邪を予防してくれる効果もあります。
ブロッコリー、小松菜、ピーマン、アスパラガスなどの緑の野菜は、鉄分とカルシウムが多いです。
身体に脂肪がたまるのを防ぐ役割もあって、ダイエット効果があります。
鉄分は貧血を予防できます。
白の野菜は生活習慣病の予防に
マッシュルームやまいたけなどのきのこ類は、ナチュラルキラー細胞を活性化してガンを予防してくれます。
血管の老化や動脈硬化を防いで、コレステロールを下げてくれるビタミンCなども、白菜に含まれています。
黒の野菜である黒豆やひじき、わかめ、昆布などの黒色の食物には、ポリフェノールや食物繊維などが多く含まれています。
黒ゴマにはコレステロールを下げる機能があります。
さまざまな色を食卓に取り込もう!
6色の野菜に気をつけて、食卓を豊かに彩りましょう。
見た目が美しくなるだけでなく、バランスも取れて栄養素も綺麗に取れることがわかりました。
身体の中から健康になれるので、野菜は色で選んでみてもいいかもしれません。
6つの色に気をつけて、野菜を選んでみませんか?色が濃いほうが成分が濃くて、栄養価が詰まっています。
選ぶときには色味も参考にして、野菜を選んでみて下さい。
きっとバランスよく食事が取れるようになるはずです。
赤、紫、黄色、緑、白、黒の野菜を食卓に取り込んで、バランスよく食事をとってみてください。
たくさん採れた野菜の保存方法
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Jollibee : Philippines’ Favorite Fast Food
Imagine you are in the fast food section in a mall. To your right is Ronald from McDonalds. To your left is Colonel Sanders from KFC. Walk a good distance and you‘d see a huge red smiling bee mascot, gracing a fast food store called, lo and behold, Jollibee.
Starting t as a Magnolia ice cream parlor, Mr. Tony Tan, the owner of Jollibee, reached out to a larger market by serving hamburgers and other hot snacks. With boldness and determination, he set up Jollibee, knowing fully that he was a being a droplet in the ocean of fast food chain businesses. During this time, he was up against McDonalds, which had already established itself throughout the globe.
Jollibee Figurine, standing in front of the store’s entrance.
In less than ten years, Jollibee became a part of the Philippines’ Top 100 Corporations. By targeting the menu to the locals’ taste buds and setting the price at an affordable range, it quickly became every Filipino child’s favorite. Soon enough the words burger yum, chickenjoy, and jolly spaghetti have become household names.
But then again, why bee? Mr. Tan explained, “the bee hops around and produces sweet things for life, and is happy even though it is busy.” This mirrors the resiliency and the tendency of the Filipinos to undergo pressure with a smile on the face. These traits can also be seen in the staff, from greeting the customers in all-smiles to preparing the food quickly.
KIDDIE LAND!
Up until today, Jollibee has remained a favorite, not just by kids, but also by families and individuals alike. Some branches even have Kiddie Land, a playground for kids, and others are open 24/7 to cater to all customers’ needs. Jollibee is indeed flocking in the entire Philippines and is expanding globally with the vision of being a venue for Filipinos overseas to bond together.
Imagine that you are once again in front of the smiling bee mascot, and having known some tidbits of its history, are you going in to see for yourself why Jollibee has become a classic favorite? Now stop imagining, you are going to say yes.
Visit Jollibee and it will surely give you the Langhap – Sarap goodness; leaving you forever wanting more!
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Hello, I am an artsy geek who loves taking photos , making poems and singing. I read a lot of books and can talk about anything fun, under the sun!
(知識が非常に豊富で、ちょっと「マニアック」な部分もある彼。大の日本好きです。大学での専攻はマスコミュニケーション(心理学部から転部)。ややユニークな視点から、セブ島のコアな情報をお届けします!)
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text:
今日は長子は準備してwhat train do you like? 次子はwhich do you like better, horse or flamingo?と質問してました。
Today is Sunday November 29th.
Let's make a pattern
This is how I do it(music)
Shake your hands
Opposite side
Favorite hamburger, food, tuna,
What's your favorite movies, songs,
【次子】5 boys 4 girl
■hello how are you?
■歌 this is how I do
Shake my hands, knees
Different side
Switch legs
■flash cards
Let me introduce
On your bottoms
■歌 my favorites letter
Quiet dog, cow, rabbit
Loud dog, cow, rabbit,
鉄棒前周り上手に出来てた!
次子の会が振替のためか人数多かった。
まあ今回も楽しそうにやってました。
■オススメ英語自習教材
パパママがある程度英語が出来れば問題文含めて英文の教材がオススメです。
Bataata 2020-11-29 15:34
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【紹介】幕末から明治にかけて日本社会に多大な影響を与えた二人の偉人を御先祖様にもつママと共に3人の子どもを育てる30代パパ(=偉人の家柄では無いほう)。
子どもたちには自然体でオックスフォードやハーバード、国連機関や政府省庁そしてグローバル企業やソーシャルベンチャー等、世界的視野に立って人生を歩んでいってほしい。そんな想いを胸に秘めつつ子どもたちが生きる力を身につける一助になれるよう、発達・成長に応じた育児・教育(educe=『能力を引出す』)・機会は何か考える日々。
【略歴】東京の下町生まれ。早稲田大学卒。在学中に小学校や中学校で外部指導員を経験し、教職課程を経て中学校教諭一種免許状(社会)」、高等学校教諭一種免許状(地歴/公民)を取得。専門科目は平和学を専攻し、大学3年時に中東最高峰の大学(2012年世界ランク22位)へ留学。留学先及び東京/横浜等の国連機関にて勤務後、卒業後は日本のグローバル企業(メーカー)に就職。中東駐在を経て現在国内勤務。経営戦略他、欧州・北中南米、アジア・中東等海外全般の受注前/後の案件を統括する。採用活動や人事評価も経験し、現在後進の育成にも取り組み中。
・TOEIC900点代。IELTS6.5。アラビア語、ヘブライ語、日常会話基礎レベル。
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text:
LinuxやWindowsのWSLでのファイルパーミッションへの影響
node_modulesなどのキャッシュ最適化
ディレクトリ構成はいたってシンプルな構成になっています。
. ├── Dockerfile # 本番向けのコンテナイメージ ├── backend # バックエンドアプリ(Golang) ├── frontend # フロントエンドアプリ(Vite+React+TypeScript) └── docker-compose.yaml # 開発用のdocker-compose.yaml
dockerディレクトリで各種Dockerfileを管理するのも良いのですが、今回はシンプルさのためだけにこういった構成にしています。
frontendディレクトリを作成する
frontendディレクトリは、簡単に書くと
Vite用のプロジェクトを作成する
開発用コンテナの定義を書く(Dockerfileなど)
Viteの設定ファイルを書き換えてバックエンドにリクエストをプロキシさせる
1. Vite用のプロジェクトを作成する
ViteのScaffolding Your First Vite Projectを参考にしながら、frontendディレクトリを作成します。 以下は例ですが、package.jsonのnameがfrontendになってしまうので注意してください。
docker run \ -it \ --rm \ -v $PWD:/app \ # カレントディレクトリをマウント -w /app \ # マウントしたディレクトリをWorkingDirectoryとして指定してこくことでcdなどは不要 node:16-bullseye \ yarn create vite frontend --template react-ts
2. 開発用コンテナの定義を作成する
開発で利用するフロントエンド用のコンテナのDockerfileとentrypoint.shを定義しておきます。
yarn install(npm iなど)をentrypoint.shで実行していますが、個人のお好みの場所でやっていいと思います。
FROM node:16-bullseye # ENTRYPOINT.shを設定する COPY entrypoint.sh /entrypoint.sh RUN chmod +x /entrypoint.sh ENTRYPOINT ["/entrypoint.sh"] ENV APP_PATH /app WORKDIR $APP_PATH CMD ["yarn", "dev"]
Dockerfileに関しては特筆した何かはないので、必要に応じてカスタマイズすることで、 キャッシュの最適化のしやすさなどの恩恵が得られると思います。
entrypoint.shでは以下のようにyarn installを実行して、CMDに指定されているコマンドを実行するようにしています。
#!/usr/bin/env bash yarn install --flat --frozen-lockfile exec "$@" # CMDに指定されているコマンドを実行
3. Viteの設定ファイルを書き換えてバックエンドにリクエストをプロキシさせる
frontend/vite.config.tsを書き換えて、バックエンドアプリにリクエストをプロキシさせます。
これを書いておかないと、CORSでハマるのは間違いないので適切に設定しておくことをオススメします。
これが終わればフロントエンド側の準備は終了です。
export default defineConfig({ server: { host: '0.0.0.0', port: parseInt(process.env.PORT || '3000'), proxy:{ '/api': { target: process.env.API_URL, // docker-compose.yamlで指定したURLに対してリクエストを投げさせる changeOrigin: true } } }, })
backendディレクトリを作成する
バックエンド側は特に依存するライブラリを追加するわけではないので、2ステップほどで完了です。
1. main.goを作成する
適当にmain.goを作成しておきます。
ここでポイントとしては、最終成果物を単一イメージにするため、Viteでビルドされたファイルを返せるようにhttp.FileServerを使うようにしておきます。
package main import ( "os" "log" "net/http" "encoding/json" ) type Pod struct { Namespace string `json:"namespace"` Name string `json:"name"` Status string `json:"status"` } func handleApiPods(w http.ResponseWriter, r *http.Request) { pods := []Pod{ Pod { Namespace: "default", Name: "test-xxx", Status: "Running", }, Pod { Namespace: "kube-system", Name: "coredns-yyy", Status: "Running", }, } w.Header().Set("Content-Type", "application/json") result, err := json.Marshal(pods) if err != nil { w.WriteHeader(http.StatusInternalServerError) return } w.Write(result) } func main() { http.Handle("/", http.FileServer(http.Dir("./public"))) # 本番向けイメージでViteでビルドされたファイルを返せるようにする http.HandleFunc("/api/pods", handleApiPods) # テスト用のエンドポイント port := os.Getenv("PORT") if (len(port) == 0) { port = "8080" } log.Println("Listening on :" + port + "...") err := http.ListenAndServe(":" + port, nil) if err != nil { log.Fatal(err) } }
2. 開発用コンテナの定義を作成する
フロントエンドと同様にDockerfileとentrypoint.shを作成します。
Golang側でもできるだけ、ホットリロードしてほしいのでAirをインストールしておきます。
FROM golang:1.17-bullseye COPY entrypoint.sh /entrypoint.sh RUN chmod +x /entrypoint.sh ENTRYPOINT ["/entrypoint.sh"] ENV APP_PATH /go/src/app WORKDIR $APP_PATH # ホットリロードさせたいのでAirを入れる RUN go install github.com/cosmtrek/air@latest CMD ["air"]
また、こちらでも同様にentrypoint.shで依存関係を解決させます。
依存ライブラリが多い場合は、docker-compose.yamlでvolumesの定義をしっかり書いておいた方が良さそうです。
#!/usr/bin/env bash go mod tidy exec "$@"
これらのファイルができれば一旦は完了です。 go.modやgo.sumは開発用コンテナ起動時に作成されるはずですが、できない場合は自分でgo mod initなどを実行してください。
開発用のdocker-compose.yamlを作成する
frontendディレクトリとbackendディレクトリを作り終えたので、後はdocker-compose.yamlを作れば開発に必要なファイルの作成は終わりです。
ここもかなり手抜きをしているので、ボリュームのキャッシュなどをうまく利用したい人は随時追記するのが良いです。
version: '3.9' services: frontend: build: context: frontend environment: PORT: 3000 API_URL: http://backend:8080 # backendコンテナにリクエストされるように設定 ports: - 3000:3000 volumes: - ./frontend:/app backend: build: context: backend environment: PORT: 8080 volumes: - ./backend:/go/src/app
これで開発環境は整いました。 ViteやAirを使っているため、どちらのコンテナでもうまくホットリロードができ、コンテナを一々再起動する手間がかなり省けているように感じています。
開発環境にアクセスする
docker-compose up -d を実行して、開発環境を起動します。 起動後に http://localhost:3000` にアクセスするとフロントエンドアプリが表示され、
http://localhost:3000/api/pods にアクセスするとバックエンドアプリにリクエストがいくのが確認できると思います。
本番向けのDockerfileを作成する
さて、本番向けのDcokerfileを作成します。
こちらも特筆するようなことはないですが、フロントエンド・バックエンドをそれぞれビルドして、最終成果物のイメージには必要最小限のファイルのみを渡すようにしています。
scratchにしていることで、最終成果物のファイルは数MB程度のイメージになるため、非常に軽量です。
# Backend FROM golang:1.17-bullseye as backend WORKDIR /go/src/app # 今回は外部ライブラリを使用していないため、go.sumが存在しないが、存在する場合は以下のようにしておく # COPY backend/go.mod backend/go.sum ./ COPY backend/go.mod ./ RUN go mod tidy COPY backend . ARG CGO_ENABLED=0 ARG GOOS=linux ARG GOARCH=amd64 RUN go build \ -o /go/bin/main \ -ldflags '-s -w' # Frontend FROM node:16-bullseye as frontend WORKDIR /app COPY frontend/package.json frontend/yarn.lock ./ RUN yarn install --frozen-lockfile --ignore-optional COPY frontend . RUN yarn build # App FROM scratch WORKDIR /app COPY --from=backend /go/bin/main ./main COPY --from=frontend /app/dist ./public CMD ["./main"]
以下のようなコマンドでイメージをビルドして、動作確認すれば分かるかと思いますが、単一イメージで動作できるようになっています。
docker build -t react-golang . docker run --rm -p 8080:8080 react-golang
自分向けのReactとGoで作るWebアプリテンプレートを簡単に紹介しました。 説明はかなり省いていることもあるので、sandboxリポジトリの内容を見ながら、動かしながら試してもらえると良さそうです。
golang Vite react Docker
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素人ですが、サイトで探した限りですが、「健康体であるための秘訣についての話は、ほとんどの場合は運動や日々の暮らし方などが、中心になっているみたいです。健康を保つためにはきちんと栄養素を取り込むのが不可欠だと聞きました。」のようにいわれているみたいです。
それじゃあ私は「 ビタミンは基本的に微生物や動物、植物による生命活動を通してできて、それから、燃やせば二酸化炭素、そして水に分解されます。ごく少量で効果があるので、ミネラルなどと一緒に微量栄養素と呼称されているそうです。」な、いう人が多いと、思います。
そのため、本来、ビタミンは「ちょっとの量で代謝機能になくてはならない仕事を果たす物質」だが、人体内では生合成はムリな物質だそうで、ほんの少しの量であっても身体を正常に動かす機能を活発にするし、充足していないと欠落の症状を引き起こします。」だという人が多いと、思います。
素人ですが、文献で探した限りですが、「アミノ酸が持つ栄養的パワーを体内摂取するには蛋白質を十分に含有している食べ物をセレクトして、毎日の食事で必ず摂取することが大事ですね。」のように提言されているとの事です。
例えば今日は「世間の人々の健康を維持したいという強い気持ちがあって、ここ数年来の健康ブームが大きくなり、月刊誌やTVなどを通して健康食品などに関連する、多彩な話題などがピックアップされていますね。」だと提言されているそうです。


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text:
マークは黄色や青色などできるだけ目立つ色がオススメです。消せるペンやマーカーがあるのでそれを使って間違えやすい部分のみ書き込んでいきます。そして何度も復習していく中で「これはもう覚えた!」と言い切れるマーク部分はどんどん消していきます。最初はおそらくマーク部分はかなりあるため判例六法を一周するだけでもかなりの時間を要すると思います。
しかし復習していくうちに瞬時に正解が浮かぶようになり一周にかかる時間が少なくなります。さらに覚えたマーク部分はどんどん消されていくので最終的にはかなり短時間で判例六法を回すことができます。
消せるペンでマークすることにより、少しずつ記憶対象が絞られていき情報量が多すぎると批判されがちな判例六法から高速で復習できるその人オリジナルの勉強ツールと進化します。
いつの間にか高速で総復習できる最強ツールになっている
条文知識で安定した得点力を付ける
実際に行政書士試験の過去問を解いた人なら分かると思いますが、条文知識で解ける問題が非常に多いです。そしてよく問われる条文もある程度決まっています。毎年または一年おきに出題される頻出条文も決まっています。
ただ困ったことに同じ条文知識を問う問題でも年によって問われる問題文の内容が異なります。最初は僕も過去問を何度も繰り返すうちに問題文自体を覚えてしまっていましたが、同じ条文を問う問題でも年によって問題文がまったく一緒ということはないので自信を持って解答できていませんでした。
そのとき問題文の内容や曖昧な感覚で解くことの不確実性を実感し、根拠となる条文知識の重要性を認識しました。確実に正解するならば根拠となる条文知識が必要です。
なので僕たち受験生は問われる問題形式が違えど、明確な根拠となる条文の文言を覚えることで安定した得点を取れるようになります。そうすればいかなる側面から問われようと、幹となる根拠条文知識を有している以上は惑わされず正解を導くことができます。このことから判例六法を用いた勉強法は基礎力強化に繋がり、安定した得点を得ることができるようになります。
条文を根拠に正否を判断できる問題が増えると正答率が一気に上がる
これは法律を学習している人ならば分かると思いますが、とにかく法律の試験はとにかく科目数が多いですよね。
行政書士の受験科目ですら憲法、行政法、民法、商法、一般知識と5科目もあります。仮に全科目のテキストを持ち歩こうとした場合、最低でも5冊は必要です。
予備試験や司法試験ならさらに科目数は増えて憲法、行政法、民法、商法、民事訴訟法、刑法、刑事訴訟、実務基礎科目、一般教養、選択科目とちょっと引くくらいの多さの科目数てす。
テキストだけ読むならととかく、多くの場合は問題演習もするためテキストに加えて問題集も加わります。全部詰め込んだらもうバッグはパンパンかつ重いですよね。自宅で勉強する人は気にならないと思いますが、近くの図書館や自習室で勉強する人にとってはテキスト類の重さは意外と重要です。
僕は休日にまとめて全教科復習しようとし、すべてのテキストをバッグに入れて移動したところ、途中でバッグが壊れたことがあります。わりと思い入れのあったバッグだったので悲しかったです。今後そんな事態を回避すべく判例六法の登場です。
判例六法は一冊の六法に各法の条文のみならず判例が掲載されています。一冊にまとまっているのはかなり便利です。しかも掲載判例は重要なものばかりで網羅性があります。
僕は自分ができなかった問題の関連判例を把握したら、判例六法の後ろの日付から同様の判例を検索してペンでマークするのですが、今のところ掲載されていなかった経験がありません。それくらい受験生にとって必要な知識は網羅されています。さらに全科目掲載されているのでその日にやるメインの1科目は使い慣れたテキストと問題集を用意し、確認や復習程度のサブである他の科目は判例六法を一冊持ち運べば事足ります。このように判例六法は内容及びコンパクトさにおいて優れていると言えます。
試験日は判例六法のみ持参
マーク式のみの試験日(行政書士試験はほぼマーク式)は判例六法さえ持っていけば事足ります。判例六法に一元化したのならば判例六法を持っていけば良いのです。荷物も少ないです。
試験直前に大量のテキストを机に広げて最終確認を鬼の形相で行っている人を見て、「す、すごい!頭良さそう!」なんて思ったことありませんか?僕はそう思ってました笑!一見大量のテキストと鬼の形相に圧倒されて勉強ができる人のように見えますが、よくよく考えると試験に受かりやすいタイプとは程遠いと思います。
まず大量のテキストを持参している時点で試験直前に確認すべき知識の集約ができていないことが明らかです。また直前にもかかわらず記憶対象を絞らずに複数のテキストを用いているのは記憶対象が増えるだけです。試験勉強を開始する時に自分に合ったテキストをいくつか検討した上で1冊ないし2冊に絞るべきです。
これまで判例六法に一元化し、何度も何度も復習してきた人ならば試験日にはマークの数もかなり減っているはずです。そのため少し余裕を持って試験会場にいけば、その少しの時間で総復習できるはずです。
短時間で総復習ができるツールというのは直前の得点力UPにおいて非常に重要です。直前に記憶の確認を行うので記憶が新鮮なので試験中も覚えている可能性が高いです。さらに復習対象はこれまで学習してきた中でも自分が特に苦手とする分野なので直前に得点を挙げる方法としては最も効果的なのです。
そして最終総復習を終えることができるくらい仕上がっていれば、それだけでも既に自信に繋がります。そして試験中もパニックや焦ることもなく受けきることができます。
・間違えやすい条文や判例のみを効率良く復習できる
・自分だけの弱点のみが記載された強力な勉強ツールとなる
・判例六法に一元化することにより全科目のテキスト類を持ち歩かなくても六法一冊で全科目の復習が可能となる
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法律資格取得を検討している方に向けて実際に受講した講座の良い点や悪い点をレビューしてます。アガルートで予備試験最終合格を目指してます。短答は合格してますが論文落ちで止まってます。最終合格するぞー!2019行政書士試験に合格済み。


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text:
適材適食 管理栄養士 野菜ソムリエ上級プロ 野菜 私事 福岡・姪浜 おかず すきなもの がぉー!ポイント
地中海沿岸、西アジア原産のキク科アキノノゲシ属の一年草または二年草。野菜として利用される。和名は、チシャ(萵苣・苣、乳草、チサとも)。品種は多く、葉が巻くものと巻かないもの、茎を食用にするものなどがある。
レタス - Wikipedia
トマト(蕃茄; 英語: tomato; 学名: Solanum lycopersicum)
南アメリカのアンデス山脈高原地帯原産のナス科ナス属の植物、また、その果実のこと。アカナスなどの別名でもよばれる。多年生植物で、果実は食用として利用される。緑黄色野菜の一種である。リンネの『植物の種』で記載された植物の一つである。
トマト - Wikipedia
スナップエンドウ(英: Snap pea)
アメリカから導入されたエンドウの品種。
スナップエンドウ - Wikipedia
モッツァレッラ(伊: mozzarella)
イタリア産のチーズの一種である。モッツァレラとも表記される。イタリア南西部のカンパニア州が原産。くせの無い味わいで、独特の弾力ある歯ごたえが特徴である。熟成工程を経ないため、フレッシュチーズに分類される。
モッツァレッラ - Wikipedia
で、できたのがこちら↓
リーフレタス&トマト&スナップエンドウ&モッツァレラチーズのサラダ。そのまんまなので名付けて「今日のじょうもんさんで見つけた野菜のサラダ+モッツァレラチーズ」という感じで(より長くなっている)。
私は新鮮な野菜の時はなるべく生でサラダにしたりして食べることが多いです。あとは焼き野菜とか好きです。というか、野菜が好きです。今までブログで紹介してきた食材は全部しっかり食べています。ご安心ください(なにを?)
じょうもんさんの野菜はとてもいいものが多くて、名前通り「上物」です。
ー 適 材 適 食 ーてきざいてきしょく
小園 亜由美 (こぞのあゆみ)管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロ・健康運動指導士・日本化粧品検定1級
*1:文中の表現は全ての人が対象ではない場合があります。現在治療中の方は必ず担当医や管理栄養士の指示に従ってください。食事療法は医療行為です。ひとりひとりの身体の状態に合わせた適切でオーダーメイドなカウンセリングが必要です。充分に注意してください。
じょうもんさん 福岡 JA 野菜 サラダ
kozonoayumi2018 2022-04-15 00:24
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小園亜由美 [適材適食]
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最終更新: 2022-09-29 05:39
あなたに合った食べものを、あなたに合った食べ方で。それを「適材適食」と呼んでいます。食べ方のコツを知れば、カラダは元気になり幸せが訪れます。口に入れるものは明日のあなたです。美味しく楽しい毎日を過ごしましょう。
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text:
Go To Eatキャンペーン始まりましたね!オンライン予約がかなりお得かも♪そして遂に日本全国 Go To トラベル - 日刊Ruro
購入制限: 1回のご購入にあたり、20,000円分までとさせていただきます ※エリアによっては、8,000円単位での販売となり、購入上限が16,000円分までとなる場合があります。
販売期間: 2021年1月末まで 有効期限: 2021年3月末まで
②オンライン飲食予約の 利用によるポイント付与
オンライン飲食予約サイト経由で、キャンペーン期間中に予約・来店をしたお客様に対し、次回以降にキャンペーン参加飲食店で利用できるポイントを付与。
付与されるポイント: 昼食時間帯は500円分 / 夕食時間帯(15:00~)は1,000円分のポイントを付与※ ポイント付与の上限: 1回の予約あたり10人分(最大10,000円分のポイント)
ポイント付与の期間: 2021年1月末まで ポイントの利用期限: 2021年3月末まで
個人的にはオンライン予約の方が便利な気がしますね
10 人分までポイントもらえるので、飲み会とかランチやディナー会食の幹事をやりたい人が急に増えるかもしれませんね(^◇^;)
家族で食べに行くのも人数分のポイントがもらえるのでかなりお得ですね
Go To トラベルに東京も追加
これでやっと日本全国で Go To トラベル ですね。
東京大好き地方人の私にはとても嬉しいことですね♪
こちらは前回東京に行った時、夜のはとバス二階建てバスから撮った東京タワーの写真です♪
Follow @ruro2010
読者登録をいただいた皆様、Twitterをフォローしてくださった皆様、ありがとうございます。登録いただいた方、フォローしていただいた方はこちらからも登録あるいはフォローをさせていただきます。今後もよろしくお願いします。
ruro337 2020-10-01 09:46
#炉端かば で夕ご飯 広島県産粒牡蠣 肉付きなんから 大海老塩焼き #GoToEat
GoToEatオンライン予約は終了しましたが残っているポイントで夕…
GoToEatオンライン予約終了の影響は出始めている? #GoToEat #GoToEatオンライン…
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text:
【FE 24-70mm F2.8GM II レビューvol.1】ついに買ってしまった最強のズームレンズ(写真多め) - Anou
レビュー 写真 sony a7Ⅳ FE24-70mmf2.8GM2 レンズ 28-70mmf2.8DGDN sigma
デジタル一眼カメラa[Eマウント]用レンズ FE 24-70mm F2.8GM IIのレビューです。
0. 購入動機、28-70mm f2.8 DG DNとの比較
そもそもですが、私はsigmaの28-70mm f2.8 DG DN を所有しています。このレンズはa7cに付けっぱなしにしており、子供を撮る時に非常に重宝しています。「F2.8で470g」と言う凄まじい重量です。a7cが509g(バッテリー、カード含む)ですので、合わせても1kg未満。考えられない軽さです。ですので、a7Ⅳでも同レンズで運用すれば問題ない。問題はないのですが、、、強いて言えばではありますが、28-70mm f2.8 DG DNのデメリットは以下。
www.sigma-global.com
買っちった、、、あぁぁ、、、(くどい)。
デカイ。価格のこともあってか、一際ズシリと重い気がします。カメラメーカーの純正大三元の24-70f2.8を購入するのは、人生初です。
保証書と説明書、ユーザー登録のご案内が入っています。
3. レンズポーチ(ソフトケース)
30万近くする製品だけあって、さすがのソフトケース(レンズポーチ)入り。
しっかりとした作りで、ベルトやストラップなど豊富に付いています。
sonyは他に35mmや24mmのf1.4GMを所有していますが、レンズポーチの完成度は高いと思います。
全然関係ないんですが、NIKKOR Z 70-200mm f/2.8 VR Sは同じ30万程度の製品でありながら、レンズポーチが付いていないんですよね、、、ブツブツ。
レンズの割に簡易包装な気がしましたが、ポーチの中にさらにエアキャップ入りですので、運搬には全く問題がなさそう。
本体の他の付属品はコチラ。
・フード ALC-SH168(↑写真左)
・レンズフロントキャップ ALC-F82S(レンズに取付済み)
・レンズリヤキャップ ALC-R1EM(レンズに取付済み)
・ソフトケース(↑写真左、上)
・ケースストラップ(↑写真中央、下)
手にした際のファーストインプレッションは、「軽い!これで純正のF2.8なのか、、、?!」でした。
以前のバージョンから約20%の軽量化、と言う進化は凄まじいです。なおかつ、それでいて性能はもとより操作性も向上している、と言うのですからsonyのレンズ開発の素晴らしさには言葉がありません。(画像は公式サイトより)
Gレンズのロゴが光り輝いています。カメラに近い側(↑写真の右側)から、絞りリング>ズームレンズ>フォーカスリングという構成。ちなみに、sonyの純正ズームレンズで絞りリングが搭載されるのは、本製品が初とのこと。canonやnikonは省略していますが、マニュアル操作大好きなカメラオタクとしては、これはあると嬉しい機能です。
ズーム操作感切り換えスイッチ(SMOOTH / TIGHT)があります。TIGHTは実質上、ロック機構に近い感じかもしれません、かなり硬めなトルクになりますす。レンズを構えた時に、最も触れにくい箇所にレイアウトされています。
フォーカスモードスイッチ(AF / MF)、アイリスロックスイッチ↑。
フォーカスホールドボタンは2箇所。コレ、便利なんです。
ちなみにですが、各社の24-70mm f2.8 を簡単に比較するとこんな感じ。(最大径x長さ / 重さ)
・RF24-70mm F2.8 L IS USM:約88.5mm×125.7mm、約900g
・NIKKOR Z 24-70mm f/2.8 S:約89mm×126mm、約805g
・FE 24-70mm F2.8GM II:87.8mm x 119.9mm約695g
フィルター径こそ82mmで各社同じですが、FE 24-70mm F2.8GM IIがずば抜けて小型軽量。
レンズリヤキャップを外すと、こんな感じ。↓
6. フード(ALC-SH168)
実物を見てさらに好印象だったポイントが、フードのここ。
レンズフィルター窓があるのです。
円偏光フィルターや可変NDフィルターを装着した際の操作性が抜群。使う人のことを考えて開発された印象。細かいことですが、ありがたい。
レンズ本体に装着すると、こんな感じ。
7. レンズ保護フィルター
値段と性能のバランスから、kenkoのZXⅡを選びました。ヨドバシはレンズ本体と同時購入で5%引きサービスがあったりするので、お会計時に要確認です。大きな金額のレンズの影に隠れがちですが、1万円のレンズフィルターだと、5%は500円!交通費位にはなってくれます。
レンズに装着すると、こんな感じ。
次の記事では、カメラに取り付けた様子や最短撮影距離に付いてまとめてみます。つづく。
camera:sony a7c
lens:sigma 28-70mm f2.8DGDN
ソニー SONY ズームレンズ FE 24-70mm F2.8 GM II Eマウント35mmフルサイズ対応 SEL2470GM2 黒
Kenko レンズフィルター ZX II プロテクター 82mm レンズ保護用 超低反射0.1% 撥水・撥油コーティング フローティングフレームシステム 薄枠 日本製 237670
ケンコー(Kenko)
anou4649.hatenablog.com
FE24-70mmf2.8GM2 写真 カメラ sony レンズ レビュー 購入 開封の儀 28-70mmf2.8DGDN 比較
Anou4649 2022-08-18 18:30
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text:
第一は、維新が「大阪」の利益代表者として有権者に認知されたという点です。いわゆる「府市合わせ」問題を解決する存在として、既成政党にはないイメージを持つことができたのです。
第二に、そのイメージを政党ラベルとして活用した点です。維新の候補者は自らの個性よりも「維新の候補者である」ことをアピールして選挙戦を戦い、有権者はそれを重視して投票を行いました。
そして、第三は、有権者は橋下徹に踊らされる「大衆」ではなく、批判的志向性を持った「市民」だったということです。維新支持者は都構想に関する知識を得る中で、ギリギリのところで迷いが生じ、住民投票では反対へと回ったのです。
これを受けて、著者は序章において本書の主張を次のようにまとめています。
たしかに多くの有権者は、政治や行政に関する知識を欠いている。また、大阪市民の大阪市政への不満は、政令市制度がその根本に決定的な問題を抱えること、さらには大阪市における政治ないし政党の機能不全に起因する、きわめて根深いものである。しかし、それは必ずしも維新支持者が愚かな「大衆」であることを意味しない。大阪市民・府民は、あるいは有権者は信に足る存在である。本書の主張は煎じ詰めればこの一言に尽きる。(6p)
では、この仮説はどのようにして確かめられるのでしょうか? 出口調査などのデータを見れば維新に投票した人々の特徴などは見えてくるかもしれませんが、「なぜ支持したのか?」といったことは容易にはわかりません。
そこで、著者が活用するのがサーベイ実験です。有権者に意識調査を行うことで、有権者の支持の理由などを探っていくのですが、近年では、ネット調査が可能になったことにより、有権者ごとにランダムに質問を入れ替えたり、多くの工夫を施すことが可能になりました。これによって有権者の中の支持のロジックを取り出そうというのです。
第2章以下では、仮説を検証するためのさまざまな実験が行われていますが、その前にまず、維新の支持者はこれといった特徴を持っていません。政治的疎外や社会的紐帯の弱さと維新支持には強い関連性がありませんし、教育水準や世帯年収とも強い関連性はありません(45-46p)。松谷満や伊藤理史の研究によれば、維新支持と公務員への不信、新自由主義的信条が関連するとのことですが、著者はこの知見を懐疑的に見ています(48pの注5参照)。また、この解釈では維新が大阪以外で弱い理由をうまく説明できません。
他にもポピュリストとしての橋下徹の能力なりカリスマ性に注目する議論もありますが、大阪府知事時代も大阪市長時代も橋下は一貫してその支持を低下させています。マスメディアを巧みにコントロールし、露出をはかったにもかかわらず、その支持は伸びていないのです。もちろん、それでもそれなりの支持率を維持したところに注目すべきかもしれませんが、やはり維新の強さをすべて橋下徹のポピュリストとしての能力に還元するのは無理があると言えるでしょう。
そこで著者が注目するのが政党としての維新です。橋下徹ではなく、維新が政党として一定の支持を集めていると考えれば、橋下退場後の維新の強さを説明できます。
多くの有権者は選挙のときに候補の政党を見ます。たとえ、支持政党がなくても、「自民党は嫌だ、共産党は嫌だ」といった形で政党ラベルを利用している有権者は多いと思います。
ただし、日本の市町村レベルの選挙では一般的に政党ラベルは機能していないと言われます。日本の市町村議会の選挙は大選挙区制で、個人の名前を書かせることが重要です。候補者をみても保守系無所属が一番目立つように、市町村議会では選挙制度の影響もあって政党名はそれほど重視されない状況になっています。
ところが、維新の候補者は維新の候補者が複数立候補している選挙区においても、独自性をアピールせずに「維新の候補であること」をアピールしています。61-64pでは維新候補者の選挙公報が分析されていますが、それぞれの候補の差は目立ちません。
この政党名の強さと候補者の自律性の弱さが、維新を「大阪」の利益の代表者、あるいは調停者として売り出すことを可能にします。
維新でなくても、府議会と市議会の多数派が同じ政党であれば、府と市の利害調整は進みそうですが、日本の地方議員は非常に自律性の強い存在であり(選挙のときに政党に頼っていない)、府の政党組織が市議を動かすことは困難です。
ところが、政党が強く議員の自律性が弱い維新では、政党が市議を動かすことは容易なのです。
このように政党として支持を得た維新でしたが、その支持は弱いものでした。維新の熱狂的な支持者党のは少なく、「むしろ強度という観点からいえば不支持者のほうが「熱狂的」だといえる」(70p)のです。
この支持の弱さが特別区設置住民投票の否決へとつながっていきます。
第3章以降では、サーベイ実験を通じて、それぞれの仮説を検証していきます。
どれも興味深いものですが、まずこの本の主張の骨格を検証しようとするのが第4章の維新RFSE(Randomized Fatorial Survey Experiment)です。これは、「おおさか維新の会が、以下のようになったと想像してください」と前置きした上で、「党首は〇〇です」、「党本部は〇〇です」、「関西出身議員の割合は〇〇です」といった質問の「〇〇」の部分を入れ替えながら質問を行い、その支持の度合を訊くというものです(対象は近畿7府県の有権者)。例えば、「党首は〇〇です」の〇〇の部分に「橋下徹」、「吉村洋文」、「渡辺よしみ」といった名前をランダムに入れることで、党首名がどのくらい支持に影響するかを測ろうとするのです。
この結果は115pの図4.3に載っていますが、それによると、党首が橋下徹や松井一郎であることは吉村洋文である場合よりも支持を上げ、党首が渡辺よしみや片山虎之助であることは吉村洋文であるときよりも支持を下げます。
また、党本部が東京23区内である場合よりも大阪市内であったほうが支持が上がります。関西出身議員に関してもその割合が高いほうが支持が上がります。やはり、維新の支持の一つの要因に「大阪」または「関西」色があると言えるでしょう。
政策に関しては議員定数の削減の割合が大きいほど支持が強まる傾向がありますが、公務員数に関してはそれほど明瞭な関係は見られません。
さらに第5章では、被験者にさまざまな候補者のプロフィールを見せて選ばせることで、維新の政党ラベルが維新支持者の投票行動に対して強い規定力を持つことを明らかにしています。
維新支持者が維新という政党の名前に反応するのは当たり前のような気もしますが、他の政党の支持者と比べて維新支持者は政党ラベルにより反応しています。
第3部では、特別区設置の住民投票が分析されています。
まず、著者は住民投票の一ヶ月後に都構想に関する知識を調査することで、有権者が都構想について一定以上の知識を有していたことを明らかにしています(161p図6.1参照)。また、2015年の大阪ダブル選後の調査でも有権者は一定以上の知識を有していたことが確認されています。
この背景には特別区設置の住民投票の前に特別区設置のメリットとデメリットが記載された『投票広報』が全戸に配布されたことがあります。68pにその内容が載っていますが、デメリットとメリット、それに投票方法が4頁にわたって記載されています。
もちろん、維新は大規模なキャンペーンを行い、メリットをアピールしたわけですが、有権者は『投票広報』などを通じてメリット・デメリットの双方を理解していたのです。
特別区設置の住民投票で反対が多数を占めた理由としては今までもいくつかの分析が行われています
まずは、投票直後の出口調査のデータから唱えられたシルバーデモクラシー仮説です。朝日新聞と朝日放送が共同で実施した出口調査(197p図8.1参照)によると、反対が賛成を上回ったのは70代以上のみで、他の世代では軒並み賛成が多数派を占めています。つまり、高齢者の反対が住民投票の帰趨を決めたというのです。
しかし、実はこの出口調査を信じると賛成多数にならないとおかしいのです。この出口調査は期日前投票(全投票者の約26%)を含んでおらず、この調査だけで何かが言えるというものではないのです。
さらに世帯収入の高い中心部で賛成票が多く、周辺部で反対が多かったことをもとに、社会経済資源が少ない人が反対したという「取り残される周辺の不安仮説」も、維新の支持者の分析などを見ると支持できませんし、橋下徹個人の支持率と結びつける考えも、それだけではすべてを説明することは出来ないといいます。
そこで、著者は都構想への賛否は住民投票の告示日から投票日の間に大きく「賛成が減る」方向に動いたことに注目します。
そして、サーベイ実験によって有権者の「一面的な見方に固執しない態度」といった批判的志向性が強くなると、都構想への反対が増えるという関係性を示します(213p図8.8参照)。
この結果を受けて、著者は「すなわち態度変容を生じさせやすい維新を支持していた大阪市民が、特別区設置住民投票の特異な情報環境下で、自らの批判的な志向性に基づき熟慮した結果、賛成への投票を一歩踏みとどまったのである」(215p)とまとめています。
終章では、これまでの議論を受けて、今までの維新をめぐる議論を次のように批判しています。
維新政治に関する著作や論考は枚挙の暇がないほど多く存在する。しかしどのなかのどれだけが実証的証拠に基づき、維新について論じるものなのであろうか。とりわけ「大衆社会」と銘打ち、維新を支持する有権者を愚者の如く扱ってきた論者は、何を根拠にそのような議論を展開するのか。筆者から見てポピュリズム論は、研究者を含む知識人が有する、ある意味での傲慢さを明らかにするきっかけになった議論であるように思われる。とりわけ維新に関する論稿については、そのような傾向が強かったのではないか。(223p)
さらに維新の躍進の背景には、大阪において維新以外の政党が機能していない現状があるとして、地方議会の選挙制度を従来の中選挙区制から、拘束式または非拘束式の比例代表制に変えることを検討すべきだとしています(このあたりは著者が「あとがき」で「Twitter友」と書く砂原庸介『民主主義の条件』の議論と重なる)。
有権者を批判する前に、まだまだやるべきことはあるのです。
このように、この本は実証分析をバリバリ行う学術書でありながら、熱い主張をもっています。自分も「大衆」という概念を持ちだして現実の政治を憂いてみせるような議論にはほぼ意味がないと考えているので、そうした印象論をデータを用いて打ち砕くこの仕事は非常に貴重なものだと思いますし、また広く読まれるべき内容だと思います。
また、著者のサービス精神も十分に感じられる本で、比較的見難いグラフが多い政治学の本の中で、この本のグラフの見やすさは特筆すべきものです。さらに、脚注にも著者のサービス精神は遺憾なく発揮されています。
最後に、これは蛇足ですが、この本を読んで「大阪」という存在についても改めて考えさせられました。
NHKの歌番組に「わが心の大阪メロディ」という番組があって年一回くらいやってますが、このタイトルの「大阪」の部分に「東京」や「名古屋」を入れると明らかに変なんですよね。「大阪」という言葉は、地名や自治体以上の何かを象徴していて、それが維新を他の地域政党以上のものにしている面もあるのではないか、ということなどを少し考えました。
morningrain 2019-02-05 22:26
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94章『大学受験の基礎知識』でも述べましたが、睡眠不足は体調不良を引き起こす最大の原因です。『六当五落』は強く意識すべきでしょう。脳を効率的に働かせることもさることながら、十分な睡眠は免疫力を高めます。とは言っても受験生です、8時間も寝ている余裕がある生徒さんはいない筈です。日々時間を意識した規則正しい生活が大切です。
それでも体調を崩してしまった場合は、中途半端な体調で起き出すようなことをせず、きっちりと完治させることを最優先すべきです。中途半端に無理をした結果、再発して受験当日まで引きずってしまった・治癒までにダラダラと必要以上の時間を掛けてしまったなど、愚にも付かぬ過ちは避けなくてはなりません。
最後に受験当日に体調を崩してしまった場合の話です。インフルエンザの場合は罹患証明書(病院で発行してくれます)を予め用意し、受験前日までに直らない場合は受験する学校に一報を入れ、対処を確認します。
高校受験では学校によっては保健室受験を実施してくれる学校もありますが、あまりに人数が多い場合などは対処が変わってきます。そのための対処確認は是非行って下さい。『インフルエンザだから・・・』と諦めないことも必要です。入試当日のアクシデントについては別の機会にも述べたいと思います。


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■アパルトマンに用意してあるもの
今回の旅行は私の人生を変えてしまうのではないかと思うくらい、大きな旅でした。 ずっとフランスという国にあこがれていた私は、パック旅行やツアーという形で行くことがどうしても許せず、どうにかして満足の行く旅がしたいと思っていました。 この旅では、その思いをはるかに越えて一番良い形で行くことが出来たのです。
私は約一ヶ月間パリで生活したのですが、毎日が楽しくてしょうがありませんでした。生活が始まった最初の頃は、食事のためのお買い物、バスの乗り方、今要る場所がわからなくなって困ったことなど、戸惑ったことばかりでした。
一緒に居た部屋の友達と考え込んだり、悩んだりして、協力、挑戦の日々でした。でも、だんだんと分からなかったことが分かるようになり、出来なかったことが出来るようになるにつれて、自分達の手でなしとげられたことの達成感の喜びに、いつのまにかハマっていました。
どんな旅でも共通して言えることは、一言で言うと“感動”だと思います。旅で見た雄大な自然、それを彩る四季の変化、その土地に住む人々の表情、食物の味わいなど、日常の周辺にあるこれらの姿が土地によっていかに異なるかを、自分の体の互換で味わえたとき、それが心地よいものであるからこそ旅は最高の遊びなどだと思います。
私達がパリで経験した様々なことは、この“感動”が大きすぎました。二千年の歴史を 刻む街は、誰にでも心に響くものを持っています。
そしてまた、パリ滞在中、たくさんの人と出会いました。旅には出会いは付き物ですが、そういう意味でも、旅をすることは人間にとって、とても大切なことだと思います。 次にフランスへ行くときも、今回のような形で行きたいと思っています。 あまりにも充実した日々を体験することができたのは、この旅行に携わってくださった方々、パリ アパルトマンやパリのスタッフの方のおかげです。 これを読んでくださっている皆様にも同じ体験を是非して貰いたいと、心から思います。
フランス語の語学研修と言えば若い学生を連想するのが普通ですが、私の場合、50歳を 過ぎて初めてパリ アパルトマンの「アパルトマンで暮らすパリの生活体験」の企画に参加 しました。といっても本当の目的はフランス語の勉強というより、パリの生活を楽し もうとということでした。
実はパリ アパルトマンのこの企画があまりに格安だったため、衝動的に行くことにきめてしまい、 後でどうやって一ヶ月間の休みをとろうか苦心したほどです。
結局、一ヶ月をすこしだけ短くして貰って、有給休暇を取って出かけることにしました。  フランス語は全く知らないので非常に不安でしたが、フランス語学校の先生は (私の息子とあまり年の違わない若い先生でしたが)非常に親切で楽しい語学研修を体験す ることができました。
でも本当は毎朝二時間の語学研修が終わってからが本番で、毎日地下鉄を利用して美術館 めぐりや公園めぐりなどをしてパリの街を十二分にたのしむことができました。
またアパルトマンにステイしたのも非常に良かったと思います。毎朝近くのパン屋さんまでパンを買いに行くなど、ホテルに泊まったのでは体験できないパリ の庶民の暮らしを、身を持って体験することができました。
パリはとても魅力的な街で、フランス語がわかればもっと楽しいだろうと思いますが、 分からなくても十分に楽しめました。
日本での日常生活や仕事のことを完全に忘れて気分をリフレッシュすることができ、 私にとって最高の、忘れることの出来ない夏休みとなりました。


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text:
2つめはこのようにつま先がシャープな形のもの。
先端の白ソールは細くなっていますが、とんがった形のスニーカーはいかにもランニングシューズな雰囲気が出てしまいます。
スポーツ要素の強すぎるスニーカーは洋服の着こなしで浮きやすいので、汎用性はあまり高くありません。
https://zozo.jp/sp/shop/alpen-sportsdepo/goods/52329071/?did=84415665
そして3つめがこういった形。
白ソールの主張は適度に抑えられており、靴の先端には丸みがある。オシャレな着こなしで使うときにはこの形がベターといえます。
このタイプのスニーカーは特にニューバランスが得意としてますが、ニューバランスは”Nマーク”が目立つモデルが多め(これが好きという方もいると思いますが)。
シュータン(甲に当たるベロのようなパーツ)も太めなのでパンツと当たりやすく、足元にクッションが出来やすいので少し使いづらさがあります。
https://bento291.net/items/5cf5dd3d0376c64d5bfc3a97
ではこの形はどうでしょう?
こちらはASAHIというメーカーのものですが、ロゴが目立たず、白ソールの主張も比較的抑えめです。
ただこのスニーカーは先端が少しシャープな形のため、足元が細く見えすぎてしまいます。微妙な話ですがこれだと”ランニングシューズっぽさ”がまだ抜けてないのです。
そこで今回のマーガレットハウエル(以下MHLと呼びます)。
上記のスニーカーと似ていますが、形は少し違います。
ブランドロゴは目立たず、白ソールもスッキリ見えて、さらに先端はほのかに丸みがある。
上に書いたデメリットがどこにもない、かなり使いやすい形のスニーカーといえるんですね。
よく見てみるとソールは白の両端がグレーとなっていて、黒→グレー→白という層に分かれています。
この配色のおかげで、ソールだけが悪目立ちしないよう工夫されていることになります。
シュータンにはブランドロゴが刻まれていますが、紐の結び目で隠れるので大して目立ちません。
シュータン自体も薄く短めになってるので、パンツとのクッションもできにくい。
さらによく見ると、中央からは白の裏地が見え隠れしています。
元々ミズノにあったモデルにこの仕様はなく、MHLが別注で指定したのだと思われます。
ソール・シュータンと合わせて白が3ヶ所あることでスニーカーは立体的に見える。けれどそれぞれ面積が小さいので、遠くからだとソールだけが適度に主張してくれる。
パッと見はただのスニーカーですが、非常にバランスの取れた形なんですね。
試しに似たようなスニーカーを探してみてください。これだけ普通の形に見えながら、同じようなスニーカーを見つけるのは難しいことがわかると思います。
スエードタッチだけど1年通して使える
このスニーカーの素材はところどころ合成皮革(フェイクレザー)が使われています。
風合いは毛羽立ちを表現したスエード調になっていますが、部分的に使われてるので秋冬のような重たい印象は少なめ。
春に使ってますが、遠目から見ても違和感はなし。普通の黒スニーカーです。
スエードは上品な風合いがあるので、スニーカーに少しスーツのような大人びた要素がプラスされます。
秋冬に出たモデルのようですが、春夏に使っても違和感はなく、けれど素材には大人びた雰囲気がある。かなりバランスの取れたスニーカーといえるでしょう。
サイズ選びは大きめ推奨
サイズ選びのポイントですが、普段のスニーカーより少し大きめを選ぶのがおすすめです。
横幅が狭いスニーカーなので、いつものメーカーの靴より1,2サイズあげたものがいいでしょう。
僕が持ってるVANSのスニーカーは25cmですが、MHLは26cmを選びました。
シュータンはコンパクトですがカカトまわりは若干高いので、クッションを抑えたい方はパンツの腰位置を上げて調整するのがベター。あまり気にしなくていいレベルですが。
ちなみに僕はadidasのスタンスミスやスーパースターで25cmで、コンバースのオールスター・ジャックパーセルは25.5cmです。
スニーカーのサイズ選びは履き心地が変わるので結構シビアですが、どちらにしても普段のスニーカーより大きいサイズを選ぶのがおすすめです。
公式サイトでは現在品薄となってますが、たまに見ると在庫が復活してたりします。
ありそうでないバランスの取れたスニーカー。ランニングでもオシャレ用としても使える万能な1足といえるでしょう。マーガレットハウエル×ミズノ M-LINE
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text:
5周年記念8連続ミニ個展 vol.1菅原窯展
カミヤーグヮー(琉球古典焼きエジプト紋)明日からの作品展を前に、菅原窯を訪問しました。いつ伺っても、整然としています。(写真1)
〒905-1415 沖縄県国頭郡国頭村浜521 0980‐41‐3070 Yambaru Craftworks 521 Hama Kunigami-son, Kunigami-gun, Okinawa


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text:
公開時の学習教材は「ことぶき園にいったよ」というお話でした。
特別養護老人ホームへ理美容ボランティアに行く親についていった子どもが見たこと、感じたことのお話。
人のために働くことの楽しさ、大切さ、そしてその喜びの芽生えの促すのが目的なのかなと思いながら見ていました。
お話を読んだ後、先生の「家の近くに特別養護老人ホームがある人」の問いに手を挙げたのは我が家の娘一人だけでした。
一人しか手があがらなかったのはちょっと寂しい気がしましたが、娘も入居していた家族が身近にいて、よく足を運んでいたから知っていただけ。
小学3年生では普段の生活の中に「特養」が出てくることはあまりないですものね。
私は約8年間、親の介護をしていた経験があり、その間、自宅介護・施設介護と、我が家は介護とは切り離せない生活を過ごしてきました。
そして現在、ボランティアセンターでボランティアに関する仕事をしています。
ですから、今回授業で特養という生活の場、介護の現場で働く人の話、理美容ボランティアさんの話などがとりあげられ、子どもたちに介護のこと、ボランティアのことを知ってもらうきっかけの一つの時に立ち会えたことに、感激というか、興奮というか・・・とても高揚した気分になりました。
それにしても、今の時代はこういうお話が道徳の題材になることにちょっと驚きました。
昭和40年代生まれの私の小学生時代にはなかった題材だと思います。
この他にも、子どもたちがパラパラとめくっていた教科書に目をやると「公園ボランティア」 「耳の聞こえないお母さんへ」など、じっくり読んで、自分もよく考えてみたい題材がいくつもありました。
たまに小学生ぐらいの澄んだ心に戻って、だれかのために働くこと、動くことなどを改めて考えてみると、見えなくなってしまっていたことも見えてくるかもしれませんね。
子どもが見に行くと喜ぶから行こう、程度の気持ちで参加した学校公開でしたが(先生、スミマセン)、今回は思いがけず自分も学んだり、知ったりすることができて、得るものの多い学校公開でした。


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text:
自己分析はインターンシップを受けるためにも大切なポイントの1つです。アナタがその企業に興味を持った理由をすぐに答えられないと、インターンの志望動機で採用担当者に意欲があることを伝えるのは難しいでしょう。
過去に学んだことや経験してきたこと、現在取り組んでいることを整理して、自分が企業に興味を持ったきっかけを探ってみると良いヒントが得られるでしょう。
企業研究と自己分析が終わったら、そこから得た情報を全て書き出してみましょう。なぜなら、情報は頭で考えるよりも目で見た方が確認しやすくなるからです。
その中で、インターンの志望動機に使える情報をピックアップしていきましょう。集めた情報は、複数のメモ用紙に個別に書き出しておくと、並べ替えをしたり断捨離したりする際に便利です。
自己分析のコツとしては、下記の記事が役に立つでしょう。
「メモの魔力」で自己分析をしよう!
実際の志望動機の書き方のコツは、次項で解説していきます。
インターンでの志望動機の3つのコツ
情報が集まったら、いよいよ志望動機の作成です。採用担当者が読みやすい志望動機を作るには、いくつかコツがあるので順を追って解説していきます。
志望動機の冒頭ですが、ここになぜ貴社のインターンに応募したのか結論を書いてください。冒頭に結論を書くメリットには、以下の2つあります。
採用担当者は先に結論が分かることで内容を理解しやすい
先に結論を書くことで、その後の文を組み立てやすい
先に結論を書いてしまうことで、その後の理由や自己アピールを結論と紐つけて書きやすいというメリットもあります。
軸を決めることでその後の内容にブレが生じにくくなるので、志望動機を結論から書いていない就活生は試してみましょう。
先に結論が分かり、内容にブレのない志望動機は、採用担当者も読みやすくなります。
結論を書いたら、その後に具体的な根拠を入れると信憑性が増します。具体的な根拠の例としては、取得した資格名、その業界に関わるアルバイトを◯年してきたなど、一目で分かるものが良いでしょう。
この流れで文を作ることで、採用担当者に意欲のある就活生だと意識してもらいやすくなります。
具体的な根拠がない就活生は、その企業や業界に関する書籍名を記載して現在勉強していると伝えてみましょう。どんな行動であれ、アピールできる点は積極的に記載した方が担当者に対して意欲が伝わります。
業界と企業に興味を持った理由を書く
志望動機を記載したら、次はその業界と企業に興味を持った理由を記載してください。特に企業に興味を持った理由は大切です。採用担当者は、数ある企業からなぜウチを志望してきたのか興味があるからです。
企業研究をして集めた情報から他社との違いを見つけ、その点に魅力を感じたと記載してみてください。採用担当者は、しっかり情報収集をしている就活生だと好印象を持ちやすくなります。
インターンでの志望動機の例文
ここでは、業種別にインターンでの志望動機の例文を記載していきます。上記のコツをどのように落とし込んでいるのか、参考にしてみてください。
まずは食品メーカーの例文です。
「私が貴社のインターンに応募した理由は、食を通じて人々の生活を豊かにしている貴社の社風と社員の仕事を間近で体感したかったからです。私は食について興味があり、飲食店で2年間アルバイトをしています。貴社が開発した◯◯を実際に食してみてその商品力に感動し、インターンを通して貴社をより深く知りたいと思い志望致しました。」
また、メーカー業界は下記の記事も参考にしてみてください。
【志望動機が重要】メーカーへインターンを志望する際の3つのポイント
次にIT業界の例文です。
「物流管理システムを開発し、日本の物流を支える貴社の技術力に魅力を感じてインターンを志望しました。私は日頃ネット通販を利用しているので、物流の恩恵を強く受けております。IT技術を通して日本の物流業界に貢献したいと思い、大学入学時よりプログラミングの勉強をしています。貴社のインターンを通じてより実務的なスキルを学び、業務に活かしていきたいと思っております。」
実際に志望動機を書く際は、上記を参考にしてみると書きやすいでしょう。
インターンに参加するためには、採用担当者に興味を持ってもらえる志望動機が必要です。
上記の書き方のコツや例文を参考に、アナタらしい志望動機を作ってみてください。根拠や結論を裏付ける理由が無いと悩んでいる就活生は、業界に関係する書籍を読んでみたり関連する資格の取得を検討してみるのも有効です。
株式会社シグマライズでは、23卒向けに「就職支援コミュニティ【a】」というLINEのオープンチャットにて就活生の支援を行っています。22卒のコミュニティ参加者にもサポーターとしてコミュニティに残ってもらっていますので先輩に相談することも可能です。
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Youtube (3) その他 (10) ビジネス (65) ライター自己紹介 (1) 人事・労務 (1) 労働法 (5) 勉強法 (15) 哲学 (9) 就活体験記 (29) 就職体験記 (1) 就職活動 (3) 就職活動・インターン (107) 教育 (1) 日常 (25) 書評 (20) 社会 (41) 科学 (5) 自己紹介 (1) 起業支援 (1)


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そして、上達するにつれて自分のエッセンスを加え、更に成績を上げていく、というふうに成長することができました。
このメールをご覧の先生方も、研修中にいろいろと施術法を学び、そして経験を積んで得意な技術をお持ちになってご活躍のことと思います。
さて、私は長い間の技術の研鑽と経験を積んできた中であることに気がつきました。
それはただ技術があればとかうまい施術をすれば良いということではなくて患者さんにとって満足の最高の満足を引き出すものとは鑑別診断に基づいた施術を行うことだということでした。
鑑別診断こそが実は先生の治療効果を何倍にも高めそして患者さんの満足度を何倍にも高めるものだということなのです。
この25年間柔道整復師をやってきて、それにようやく気がつきました。
今まではなんとなく複雑でそして膨大な情報からカンを頼りに頭の中からその都度、引き出して鑑別診断を行ってきました。この度、頭の中を整理してみました。
そして患者さんの動きを元にして最適な治療が選べるようにリンクさせながら鑑別診断が行える鑑別診断シートを作ることが出来ました。
これが私の開発した「鑑別診断シート」です。
このシートの使いかたと基本的な鑑別方法について学べる、ファーストステップのコースを会員専用サイトにご用意しました。


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Lightroom Classicでの現像作業をお手軽に。USB MIDIコントローラー×MIDI2LRが超便利。 | クロポンモビ
[wpap service=”with” type=”detail” id=”B07C2X4R9M” title=”Loupedeck Plus写真編集コンソール(Adobe Lightroom Classic, Photoshop CC, Camera Raw, After Effects, …”]
[wpap service=”with” type=”detail” id=”B012CSKTYY” title=”ベリンガー USBコントローラー X-TOUCH MINI”]
Lightroom Classic 9.1(Adobe CS版)
Lightroomはバージョン表記で「7.1以上」なら問題なく動くようです。
注意点としてモバイルOSらとUIを統一した「Lightroom」には非対応なこと。LightroomはAdobe Creative Cloudユーザーでなければ利用できませんし、Adobe Creative CloudユーザーはLightroom ClassicもLightroomもどちらも使えますので問題ないと思いますが。
MIDIコントローラーをLightroom Classicのコントローラーとして使うのに必要なのは「MIDI2LR」だけ。
MIDI2LR by rsjaffe
rsjaffe.github.io
ダウンロードはgithubのDownloadページから。Windows・macOS、どちらもインストーラーが用意されています。
Release Version 3.4.9.1 · rsjaffe/MIDI2LR
Bug fix Some Mac users unable to send keystrokes. Windows users do not need to update if already on 3.4.5.0.
選んだMIDIコントローラーによってはドライバーソフトウェアのインストールが必要になるかもしれませんが、Windows 10以上であれば基本的に繋げば使えます。
インストール手順も簡単です。
1) MIDIコントローラーをPCに接続する
2) MIDI2LRをインストールする
基本的にはこれだけで動作します。
Lightroom Classicを立ち上げるとMIDI2LRの設定ウインドウが同時に表示されます。
このウインドウを表示した状態で適当なツマミを回したりボタンを押すとウインドウ内に「MIDIコマンド」として、今操作したものが追加されていきますので、その横の「LRコマンド」のプルダウンから「何を操作したいか」を選べばOKです。
繋いだMIDIコントローラーにもよりますが、左上や右下などから「ツマミを回す/ボタンを押す」→「操作したい内容を設定」と、1つずつ順番に割り当てしていくのがわかりやすくてオススメ。
一通り設定し終えたら「上書き保存」で設定した内容を保存しておきましょう。
ツマミをまわしてホワイトバランスを変更→明るさを変更する様子を動画で撮ってみました。
ホワイトバランスの変更がちょっとわかりづらかったので、慌てて明るさの変更をしてみたのはここだけの話。
PCに慣れているかにもよりますが、ここまでの設定・動作にかかった時間は約10分程度。
「MIDIコントローラーをLightroom Classicで使う」と正攻法ではない使い方は難しそうに思えますがかなり簡単です。
MIDIコントローラー+MIDI2LR+Lightroom Classicの組み合わせですが、それこそ「知る人ぞ知る使い方」なので色々なMIDIコントローラーと設定で、人によって便利な使い方を書いている記事が見つかります。
例えばGoogleグループにはMIDI2LRのグループがあって、ここを眺めているだけでも結構楽しいです。
Redirecting to Google Groups
groups.google.com
また、英語ですが海外のフォトグラファー・DAN MARKER-MOORE氏の記事は導入手順や設定方法がよくまとまっていていい感じ。動画もあるため、見様見真似で設定を真似てみるのもいいかもしれません。
Customizable Lightroom Controller with Midi2LR
Today I walk through how to set up a Behringer X-Touch Mini and connect it to Lightroom. Control LR with Knobs and Buttons!
www.danorst.com
色々なMIDIコントローラーに対応した設定ファイルを公開しているユーザーも多いので、自分の用意したMIDIコントローラーの他人の設定ファイルを元にカスタマイズしていくのもオススメです。
ショートカットキーを覚えてしまえばLightroom Classicでの現像作業もそんなに苦ではないんですが、一度MIDIコントローラーでの作業に慣れてしまうとショートカットを駆使するよりもサクサク数十~数百枚の現像が行えるのでオススメです。
かなりの枚数を読み込ませて一気に現像したい場合も適当なボタンに対して
・「次へ」「前へ」と写真送りを割当
・「環境設定のコピー」「環境設定の貼り付け」を割当
として、次々に写真を送りながら、1枚目でツマミをまわして設定した値を貼り付けたり、没写真は削除したりをパパっと行えるのはかなり便利。
撮るだけ撮って記事を書かないは僕の悪いくせで、その多くの理由が「現像かったるい」だったので、これで本当に少しずつですが更新頻度があがるはず(あがったはず)
もちろん、じっくり現像をする際に小さなスライダーをマウスでドラッグして動かして…とするのは面倒ですから、ツマミをちまちままわして操作できるのはなかなかに快感でオススメです。
[wpap service=”with” type=”detail” id=”B012CSKTYY” title=”ベリンガー USBコントローラー X-TOUCH MINI”]
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ドコモが青かった時代に携帯業界に足を踏み入れ、以降EMやWiMAX、Xiなどの立ち上げ(火消し)などを経験。
ショップ、家電量販店、併売店と色々な販路をふらついた後、退職してからはこのブログやWebメディアで携帯電話のことを色々書いています。
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ドコモが青かった時代に携帯業界に足を踏み入れ、以降EMやWiMAX、Xiなどの立ち上げ(火消し)などを経験。
ショップ、家電量販店、併売店と色々な販路をふらついた後、退職してからはこのブログやWebメディアで携帯電話のことを色々書いています。


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text:
AirBuggy(エアバギー) 3輪ベビーカー ココ プレミア 0ヶ月〜OK
bugaboo バガブー ビー 5 コンプリート 0ヶ月〜OK
Aprica (アップリカ) ハイシートベビーカー ソラリア 1ヶ月〜OK
コンビ ベビーカー AttO (アット) 1ヶ月〜OK
ピジョン ランフィ Runfee RA9  1ヶ月〜OK
AirBuggy(エアバギー) 3輪ベビーカー ココ プレミア 0ヶ月〜OK
bugaboo バガブー ビー 5 コンプリート 0ヶ月〜OK
赤ちゃんの固定ベルトも外すときはワンタッチで一気に外せます。タイヤの小回りも理想的ですし、場所によっては直線モードにできるので押すのも楽なんですよね。
なによりタイヤにサスペンションが付いてるので、乗り心地が素晴らしい。
ここまでのサスペンションは中々無いと思います。
ハンドルも、カチッカチッとかなり細かい段階で調整できるので押しやすいポイントは見つけられると思います。アンダーバスケットもしっかり荷物が乗せられます。
専用で付いてる雨用のカバーも、アンダーバスケットに付いてるネットに入れておける心遣いが嬉しい。
雨具はどの形態にしても使えます。ちょっとの風ではめくれません。成長にあわせて背もたれや座面は伸縮することが出来ます。
対面式にも出来るので赤ちゃんが小さい時、ママの顔をずっと見せてあげていたい時の使用も考えられてます。
写真だとキャノピーちょっと短い?と思いましたが、
ファスナーを開けることでかなり伸ばして日差しが気になるときは日焼け対策もバッチリです。細かい作業をする時の各種のボタンやスイッチも使いやすく、フットブレーキも使いやすいんですよね。
使い込むほど便利さが分かってきて細かい気配りが随所に見られました。消耗しそうな部位は個別に交換することも出来るみたいで、
(交換部品さえ手に入るなら)説明通り何世代も使っていける仕上がりになってると思います。
フレームは太いしシートも厚めなのは
海外の大きい子供でも耐えられる仕様なのでしょう。最近日本では流行の軽量ベビーカーとは逆を行く
少し重めだけど頑強フレームで安全重視ベビーカー。メーカー発表では軽量となってますが、それは海外の方の体格の話で
日本の女性が8kg近くのベビーカーを軽量とは言い難い。
しかし長く使う事を考えると選択肢になりえます。説明書は多言語ですが日本語で注意書きもあるし
組み立てや使用方法などはイラストで解説されてるのでご安心を。
オランダ生まれのブランド。カラーバリエーションが豊富で、デザイン性が高く好評です。もちろん操作性や安定性もしっかりとしおり、世界中のユーザーから支持を得ています。
エールベベ ベビーカー フラコット(FLACOT)  0ヶ月〜OK
エールベベからベビーカーが出たと知り、気になって近隣の○ちゃん本舗に行って説明を受け購入しました。
コットが6ヶ月まで使え(個人差はありますが…)、6ヶ月以降はチェアモードになるとの事。
ハンドルの切り替えがないので、折りたたむのは楽!しかも荷物も入れたまま畳める!
押し心地も良く、操作性も良かったです(^-^)
まだあまり使ってる人もそうはいないので、カブることはないですし、赤ちゃんとの距離感も近いのでお世話しやすいです。
ちょっと重さはありますが、車に乗せる時くらいしか持ち上げる事はないので、気にしません。
総合的に判断してもオススメですね(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)
コクーンシェードと蚊帳
生後2ヶ月過ぎた頃から使ってます。しっかりしてて押しやすく走行性もいいです。地面からの高さもあるので暑さから守れるのと近い位置で子供が見れます。コクーンシェードにネットが付いてるのでシェードで覆ったり、チェアモードにしても子供が見えるので安心です。蚊帳がピッタリと隙間なくコットに付けれるので低月齢の虫除けスプレーが出来ない子にも優しいです。うちの子は4ヶ月で70cmあるのでコットモードを早くに卒業しましたが腰が座ってなくてもチェアモードをフラットにして使えば問題ないです。チェアモードでも対面に出来たら嬉しいですが荷物を入れたまま畳めるのはとても楽で車のトランクにも少し余裕が持てる時があります。まだ新しいのでレインカバーなく晴れた時のみもしくは曇りでも近場までの時だけ利用してます。
こちらも荷物を乗せたまま折り畳めるのでとても助かります。レビューにもある通り、蚊帳をしっかりと隙間なく取り付けることができるので風通しもよく、虫からも赤ちゃんを守ることができます。肌が敏感で虫除けスプレーが使えない赤ちゃんにもおすすめですね。
Aprica (アップリカ) ハイシートベビーカー ソラリア 1ヶ月〜OK
迷ったけど、買ってよかった!
生後1ヶ月の娘用に購入しました。
初めての子どもで少々神経質になっているところがありますが、それでもとっても安心して外出できる商品でした。
まだ首が座っていませんが、頭が安定するパッドも高さを自由に変更も可能で、またベルトも装着しやすく寝ている娘を起こさずに乗り降りもでき、数回使ってみても心地良さそうに乗っています。
スムーズでとても軽く女性でもスイスイ押せますし、ダブルタイヤなので振動が少ないです。
ハイシートのため、膝掛けなどをかけても引きずることも無いです。
実物を見ていなかったので重さが気になっていましたが、実際に持ってみたところ短い距離(玄関から駐車場、駅の階段等)だったら問題なさそうです。
折り畳んで玄関に置くとそれなりに存在感がありますが、まあこんなものかなあといった感じで、マイナス評価をつけるまでもありません。
Amazon primeセールでグレーのみが安くなっていて、インナーカラーがピンクで迷ったのですが、実物は写真で見たよりも紫に近いピンクで、ガーリーなタイプが苦手な我が家でも抵抗なく使えます。むしろ、好みの色合いでした。
この値段で、こんなに良いベビーカーが買えて、とても満足しています!!!!
これからの外出が楽しみです!!
高級感のあるネイビー、しっかりした作り!
他の軽量タイプのベビーカーに比べてパーツがしっかりした作りのため高級感があります。私は持ち上げることをあまり考えなかったため軽量性より、安定感、高級感、耐久性を選びました。ただ色々いじれるところがありすぎて頭に説明書の内容が入っていないとイマイチ調節しにくいです。あと荷物カゴ、あんまり物が入りません。買い物の帰りはスーパーの袋を整理しなくとも丸ごとすっと入るカゴだといいのですが、あまり入らず。取っ手のところに他所で買ったフックをつけているのですが、そこに買い物袋を掛けると低月齢の赤ちゃんが乗った程度の重さだと買い物袋の方に荷重がかかってひっくり返りそうになります!赤ちゃんに対する快適性だけでなく赤ちゃんを連れて買い物、旅行などで荷物運びも行いやすい様に設計してくれればより使
下カゴに荷物を入れたまま折りたたむことができるタイプなので、抱っこしてエレベーターに乗るときなどに荷物を入れたままサッと折り畳めるのがとっても便利です。下カゴとハンドルの間辺りにミニバスケットが取り付けられています。おもちゃ・よだれふき・マグ・スマホなどを入れられて、すぐに手が届くので重宝しますね。
コンビ ベビーカー AttO (アット) 1ヶ月〜OK
取り回しが楽で負担軽減
一般的なベビーカーと違って座面の高さがあるのでメリットがたくさんあります。
まず子供の目線が高くなるので押してても顔が近く、安心感が違う様子に見えます。
乗り降りもあまり腰を曲げずに済むのでとても楽です。
重心が上に来るので安定感はどうかと思いましたが全然問題なく、むしろ余計な力を入れずに押せます。
ハンドルも自分の持ち安さに合わせて微調整がききます。
折りたたみは片手で、慣れは必要ですがワンタッチで簡単にできます。また、とても軽いので畳んだ状態でもキャリーバッグのように簡単に運べます。
軽さとの引き替えなのかパッと見フレームが華奢に見えますががたつきは感じないですね。
ちょっとした段差は足元のフレームを少し踏めば越えられます。
タイヤの動きは軽快で方向転換もスムーズでストレス無しです。
あとは座面の下の荷物入れも高いところにあって口が斜め上になってるのでさっと放り込めるのも良いです。唯一の欠点に感じられたのは全体の大きさです。
広げた時は前後も左右も一回り大きいので周りに気をつけながら動かす必要があります。一般的なコンビニの通路だとその場で180度向きを変えるのがちょっと厳しいです。
畳んだときのサイズは少し大きめですが電車の中ではそこまて邪魔にはならないと思います。というわけで大きさ以外はとても満足度が高く、お値段も少々張りますが、中腰ストレスがかなり軽減されるので選択肢の一つとして検討するのもありだと思います。
通常に使用していたにもかかわらず購入して間もなく足が変形し、タイヤも変形。使用中にホイールが外れて異変に気が付き、あわや転倒事故寸前でした。メーカーさんの対応も初期不良では無いため修理は自己負担との事。原因究明と対応策の検討と改善を求めましたが、製品には問題ないとの一点張り。こんな思いするなら買わなければよかったです。
安心の日本ブランドでとても人気のブランドです。非常に小回りが効く作りになっており、「ダッコシートa」や高性能なクッション材の「エッグショッククッション」、通気性の良い「エアスルーシート」が標準装備になっています。日本の環境に合わせた機能が備わっているので、おすすめできる商品です。
nuna ヌナ リクライニングバギー 1ヶ月〜OK
何と言ってもデザインがとてもスタイリッシュ。 重さ・大きさを感じさせないスムーズな走行性。ベビーを乗せても片手でスイスイです! 息子が1歳になりAB型ベビーカーががさばってきた為、コンパクトに畳めて走行性の良いバギーを探していました。べビザラスやネットで様々なメーカーの物を見ましたがいまいちパッとせず(‘-`) 評価の高いSTICKと悩みましたが、実際お店で試してみると、コンパクト・ハイシートであるために結構不安定でした。 人とかぶるのも嫌なので悩みましたがnunaを選びました。届いてみてやっぱりnunaにして良かったと思います(^人^)
周りからはデザインがすごく評判が良く良かったのですが、座席が少し浅いような気がします。後、折り畳む際に、両手を使わなければならないので一人では難しいです。その他は申し分ないです。
ハンドルが伸びるので背が高い方にも使用しやすい作り。折りたたみも簡単ではありますが、両手を使わないと畳めないところが欠点でしょうか。その他安定性や操作性は良好との意見が多く、デザイン性が高いものを求める方に好まれています。
ピジョン ランフィ Runfee RA9  1ヶ月〜OK
対面向きの操作性がピカイチ
シングルタイヤが気に入りRunfeeの2017年モデルを1年以上利用しています。
こちらの2019年モデルは前モデルより走行性能が大きく進化しています。
前モデルは、背面向き(赤ちゃんが親に背中を向ける)の走行性能はよいのですが、
対面向き(赤ちゃんが親を見る方に向ける)は曲がるのも一苦労で操作性がよくありませんでした。しかし、この2019年モデルでは、ボールベアリングにより回転する操作性が劇的に進化しており、
対面向きの操作性が本当によくなりました。
生後6ヶ月までは対面向きの方が安心ですので、この快適な操作性は親にも赤ちゃんにも嬉しいです。
また、前後のタイヤの大きさが別々になることで、特に背面向きのバランスも改善されています。取り外し可能なハンドルグリップがついているのも操作性向上に一役買っています。
タイヤの大型化で前モデルより若干大きさは増しましたが、それ以上にメリットが多いです。
その他、通気性のよいシート、全体的な曲線美のデザイン、どれも優れています。AB型のベビーカーとして生後1ヶ月から2・3歳まで長く愛用できる素晴らしいベビーカーです。
気になる点はあるが、使いやすく満足
子1歳6ヶ月、下の子の妊娠を機にベビーカーを新調しました。今までハンドルがスティックタイプのベビーカーを使っていたためか、こちらの商品はとても使いやすく感じます。
片手で押したり開閉ができ、動きも軽くて押しやすいです。日除けも窓が2つ付いていたり、寝ている子どもをすっぽり覆えたりと、使いやすいです。
気になる点は、車道→歩道の少しの段差でもタイヤがひっかかって、前を持ち上げないと上がりにくいところ。あと、折り畳んで運ぶときに少し重く感じるところでしょうか。あとは満足しています。
静音性が高く、タイヤがシングルなので操作性も高くスムーズなハンドリングができます。その反面、タイヤが少しの段差などでも引っかかってしまい、前側を持ち上げる必要があります。多少の不便は含んだ上で、お手軽なものをお探しの方には向いているでしょう。
ストッケ(Stokke) エクスプローリー 6ヶ月〜OK
ノルウェー発祥の北欧デザインで人気なStokke(ストッケ)。シンプルでスッキリとしたデザインでありながら最新の工学技術をもとに設計されていますので、機能性と丈夫さを兼ね備えています。ハイシートになっていますので赤ちゃんとの距離も近くなり、赤ちゃんを地面から離すことで輻射熱(路面などの熱)から守ることができて安心です。世界中で長く愛用されていますね。
路面の輻射熱が気になる方に
うちは路面の輻射熱で子供が脱水症状になるということを聞いてから、路面からなるべく離せるストローラーを探してストッケにたどり着きました。
また、歩きタバコの方が手にタバコを持ったまま歩いていたり、女性のバックが顔の高さにあったりと、人とすれ違う時にかなり子供にリスクがある、ということも購入を後押ししました。
値段は高額ですが、子供二人に使用した後弟夫婦に譲り、弟夫婦も一人目に使用し、現在二人目妊娠中ですので、丈夫なことを考えるとお得かと思います。
また、モデルチェンジがほとんどないため、カバーやパーツを変えていけば新品のように使えるところもいいところです。
安いストローラーを使い捨てのように使用していくより、ずっとエコだと思います。
ちなみにヤフーオークションでも高額で売れると聞きました。
*チェンジングバッグを使えば親はかなり身軽になる
*レストラン等でそのままハイチェアとして使える
*持ち手が高いので、押してて疲れない
*座面が高いので非遮熱から子どもを守れる
*トラベルシステムにもなる
*段差に弱い→小さな段差でつっかかるし、足元にバーがないので前輪をあげるのがむずかしい。持ち手に体重をかけると持ち手が壊れそう。
*押し心地がよい反面、重い→海外製にしては軽い方ですが、やはり重い。子どもをおんぶしながら持ち上げるとかは厳しい。
*畳んでも小さくならない→載せられる車が限られます。
*普通の改札は通れない大きいので、人混みでの使用や混んだ電車に乗ることはためらいます。子どもと保護者2人で出かける時はあらかじめ出先の環境を知る必要があります。
子どもを抱きながらor乗せながら持ち上げるということは確実に無理なので、バリアフリーでないところでは使用できません。
また、盗難も多いのでベビーカーを外に置いてお食事や買い物をするのもおすすめできません。そのため、私は事前にバリアフリー度やベビーカー入店の可否などを調べてから出かけています。
商品自体はとてもスタイリッシュで性能も高いですね。ただ、海外ブランドということもあって狭い日本の環境では少し使いづらい点が多いようです。ベビーカーの置き場や、移動のメインが車なのか電車なのかも重要な点になるでしょう。
多少大きくても目を引くデザイン性と、優越感、高い位置での赤ちゃんとのコミュニケーションを求める方にはおすすめです。
新生児はいつからいつまで?
新生児はいつからいつまでのことを指しているのかご存知ですか?
生後0日〜28日までが新生児とされています。
新生児の間は外出を控えることが望ましいといわれており、多くのベビーカーは生後1ヶ月〜使用できるように設計されています。
1ヶ月検診が赤ちゃんとの初めての外出という人が多いですね。
しかし、やむを得ず外出をしなければならない方もいらっしゃいます。
そんな場合はおすすめの【0ヶ月〜OK】の中から新生児も使用できる作りになっているものを選びましょう。
ベビーカーを買うタイミングは?
新生児から外出しなければならない場合は「出産前」に準備しておくことがベストでしょう。【0ヶ月〜OK】から選ぶようにしてください。
もちろん、代わりに購入してくれる人がいる場合は出産後でも間に合うので焦る必要はありません。
1ヶ月検診以降に使用するのであれば、「出産後」の落ち着いた頃に購入しても十分間に合うでしょう。【0ヶ月〜OK】【1ヶ月〜OK】もちろんどちらから選んでも大丈夫です。
0ヶ月〜買うならこれ!
おすすめ商品の中でも、「新生児から使えるもので1つ絞るならどれ?」と聞かれるとすれば、悩んだ結果エアバギーを選ぶでしょう。
赤ちゃんの安全を守るものですし、乗り心地が悪いとお出かけ中にぐずって結局乗らないということもよく聞きます。
それじゃあ結局赤ちゃんを抱っこしなければならなく、ベビーカーが逆に荷物になります。
赤ちゃんのために「乗り心地の良いもの」を選びましょう。(高いものが良いという意味ではないです)
ママのかばんや、買い物した荷物を乗せても安定するしっかりした作りのものを、選ぶことをおすすめします!
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子育て中の商社マンが副業でブログ運営をしています。ブログ運営・ビジネス・子育てや身の回りの役立つ情報を発信中。稼ぐためのノウハウをすべて公開します。


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A woman who has both fruits and flowers, a woman who has given two things with heaven, Kazuki Ninomiya. It is a fighter of expectation that the name of 'Miss Perfect' is exactly suitable, with its beauty, physical beauty, and excellent professional wrestling skill and sense. And Ninomiya 's opponent was chosen as Rika Nishiuchi with an outstanding look. She is not only beautiful, she is a good guy who is good at Soup Rex. Two beautiful girls compete for strength and beauty in a luxurious 3 round match. Costume changes every round, but Ninomiya was forced topless to show its perfect physical body. In fact Nishiuchi is ridiculous seeing the figure of Ninomiya ... it is a gorgeous battle of two contrasting beauties, which controls the game !?
Perfect beautiful older sister vs Suprex is a good princess.
Costume changes every round, but Ninomiya is forced topless only!
The way the two beautiful showdowns compete! Even competing not only for the game results but also for beauty!
Runa Nishiuchi
T148 B80 W58 H81
Waka Ninomiya
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text:
B型、C型は人間にしか感染しないインフルエンザウイルスで、一般的にB型はA型ほど大流行しません。さらにC型は、症状はほとんどなく感染したことに気づかない場合も多いです。
人類は、新型インフルエンザの
抗体がないため易感染の予測が。
ここ数年来、鳥インフルエンザ、新型インフルエンザの報道が多くなりました。まずは鳥インフルエンザを説明しましょう。
先に記したようにA型インフルエンザは動物に感染し、それが何らかの変化が生じて人にうつることがあります。’97年、香港で「H5Nl」といわれる鳥インフルエンザがヒトに直接感染しました。年を経てその後東南アジアからアフリカにかけて感染し、死亡者も出ています。
この感染の特徴は、多くは病鳥、死鳥との接触歴がある若い人で、多くの人が4日から3週間程度で死亡しています。しかしこの場合、彼らにインフルエンザ治療薬が施されておらず、発症すれば恐い病気ですが、早期にインフルエンザの薬を投与すれば治癒(ちゆ)の可能性はあると考えられています。
新型インフルエンザとは、鳥インフルエンザなど、動物→ヒト感染を起こしたウイルスが変異し、ヒト→ヒト感染を起こすようなウイルスをさします。
メディアですさまじい数の感染予測、死亡予測が報道されています。しかし過去にも新型インフルエンザは何回か発生し、「パンデミック」といわれる世界的大流行を起こしています。’18年のスペイン風邪、’57年のアジア風邪、’68年の香港風邪などがそうです。
ヒト感染を生じた鳥インフルエンザが、いつ、ヒト→ヒト感染を起こす変異をするか分からないことから、準備の必要性が求められています。その可能性大なのがH5Nl型ですが、他の型であることも否めません。
新型インフルエンザは出現すると、感染速度は季節性インフルエンザの2倍程度といわれ、ピークは初発例感染後18日目くらいと予想されています。
今まで流行した季節性インフルエンザとはタイプが異なるため、人類は抵抗力(抗体)がなく、感染すると重症化、易感染が予測されます。
世界的大流行した場合は、
正確な情報の元に行動を。
次に予防法、治療法について説明します。
一般的に、インフルエンザに罹患(りかん)すると、約1週間の発熱が続きますが、タミフル、リレンザなどの抗インフルエンザ薬を投与すると少し短縮されます。しかし、熱が下がった後の2日間はまだ感染を起こし得るウイルスの量を排菌していますので、会社なり学校へ行くのは解熱後2日経てからとなります。
また、ワクチンで100%感染が防げるわけではありません。毎年予防接種しても毎年感染する人もいます。しかし、そういう人でもワクチンにより症状の軽減効果がありますので、できるだけ接種をお勧めします。
新型インフルエンザの流行を恐れることも、無神経、無防備でいることも賢明でなく、前もって対策をして慌てないのが一番です。予防は風邪と同様です。
感染の基本は飛沫なので冬場、特に人ごみではマスクをして、外出から帰れば必ずうがいをする。免疫力アップのため睡眠不足を避ける、禁煙、節酒、適度な運動で体を鍛えておくことが大切です。また室内の換気を行ない、保温、保湿に努め、さらに予防接種を受けて下さい。
特に肺疾患、心疾患、腎疾患、糖尿病などの病気のある65歳以上の人は、ワクチン接種が強く望まれます。
鳥インフルエンザの最大の予防は、特に東南アジア、中国、アフリカへの冬の渡航を控えること、渡航したら鳥には触れないことです。その他はインフルエンザの予防と同様です。
ワクチンは、H5Nl型に対して製造されていますが、実際にどのタイプが発生するかは分かりません。パンデミックワクチンは発生後に作成しますので時間がかかります。
なお、インフルエンザ薬のタミフル、リレンザなどは、新型インフルエンザにも効く可能性があり、国レベルで現在備蓄がなされています。
そこでパンデミックした場合を想定し、感染の拡大を防ぐために、国、地域ぐるみで発生地帯での外出の自粛などの徹底があがっています。情報におどらされず、あなどらず正確な情報を得るようにすることです。
特に在外邦人は感染症のニュースに注意し、発生時には早期帰国、あるいは渡航を延期し、落ち着いて適切な行動をとるよう、普段から会社ぐるみでシミュレーションしておくことです。
最悪感染した時には、正しいルートで病院から薬を処方してもらい、内服、安静に努め、うつさないように閉じこもることです。高齢者など、入院が必要な場合は落ち着いて病院選定をして入院するなど、それぞれのケースに基づいての行動が求められます。
新型インフルエンザは、いつ発生するか不明であること、発生した時の準備を、とにかく普段からしておくことが大切と思われます。


langs: ja ru en en it en es en en ko en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja pl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en ru

text:
この日は、河野音響・河野っちも、「見学」と称して、わざわざ札幌から来てくれた。
「Good-bye 朱鷺」(当時はホリエver.と呼ばれていた)のコーラスも、瑠璃ver.とは形を変えた凝ったものだった。しつこいようだが、本当に、ひとみちゃんのコーラスに対する拘りは、半端ではない。
その要求に応えるなおちゃんは大変だが、二人のやり取りは、いつもとても楽しそうだ。
リモートと違って作業も順調に進み、もちろん、コーラス自体も納得の仕上がりであった。
翌日、札幌に戻ったひとみちゃんからは、「体力に自信がついた!まだ動ける!7月のTDにも行けるよう頑張ります!」という嬉しいLINEが入る。
コロナを含め、上京に関しては何かと懸念もあったが、今回は反対しなくてよかった。
彼女には、皆と音を創る、こういう時間こそが必要なのだろう。
それから数日後、新たな検査結果の報告があった。
「やりましたよ!ALPの数値が下がりました!」
ALPとは、ガンの勢いを示す数値のひとつで、ひとみちゃんのような転移性の肝臓ガンでは、指標になる大事な数値だという。これが下がったということは、ガンの勢いが落ち着いた、ということらしい。
上京前は、一部の数値が下がったとはいうものの、ALPは600を越えており、「さっくり黄疸が出る数値なんだよ」という話だったのだ。
上京してスタジオに入れたことで、免疫がアップした。大事なのは気力。音楽のチカラ。
彼女の口から、明るく力強い言葉が溢れ出る。
検査結果に一喜一憂しまい!と心に決めていた私も、久々の朗報に、やっぱり喜んでいた。
東京から戻ったひとみちゃんは、その後休む間も無く、「シエスタ」と「風になりたい」の歌入れを敢行、これで、当初予定の全ての歌入れが完了した。
(ちなみに、河野音響では、この歌入れの為に大枚をはたいて、ひとみちゃんの声との相性が良い「67」というマイクを購入している。ありがたい話だ。どうか元がとれますように!)
エディットやTD、最終的なマスタリングと、まだ作業は残っているが、誰もが、いよいよこのプロジェクトも大詰めを迎える、と考えていたに違いない。一人を除いては。
たぶん、ひとみちゃんの中には、この時既に、新たな目標が芽生えていたのだ。
to be continued…
ヒトミィク・プロジェクト 広本 葉子
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最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
「ヒトミィク」をより多くの方々に知っていただける様、人気ブログランキング・にほんブログ村に参加しています。


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また既存の曲をお手本にコードやコード進行の種類を覚えて、それを常に考えながら作業していったことも大きな力となりました。
独学でもこの手順を踏んでいけばかなりのレベルまで上達できて、スムーズに作曲ができるようになるはずです。
そして、それ以上に自分の場合はその後に覚えたことが大きく、それこそがもうワンランク上の技術を手に入れるかどうかの境目でした。
ワンランク上の作曲レベルを手に入れるために効果のあること
もうワンランク上の作曲レベルを手に入れるために効果があったと思うことは以下の四つです。
音楽理論を習得したこと
既存の曲を分析したこと
幅広く音楽を聴いたこと
これらすべては、まとめれば「良い曲を作るための体系的な知識を学ぶ」という姿勢と、そのための取り組みです。
まず、音楽理論をしっかりと覚えたことで、意図的にコード進行を構築できるようになりました。
これは作業時間の短縮、そして「いつでも水準以上の作品を、限られた時間で作る事ができる」ということにつながります。
また、作曲法を学んだことで「曲をどのように構成してどう作曲を進めていけばいいか」が理解できました。
これにより、作曲をコントロールしながら確固たる意図を持って曲を組み立てていく、という作業が実現できるようになります。
そして既存曲の分析を通して「良い曲とはどのようなものか」が理解できるようになりました。
「曲の成り立ち」が把握できたため、それを自分の作品においても再現できるようになりました。
さらには、音楽を幅広く聴いたことはアウトプットを増やすこと、そして制作意欲を高めるために重要な意味を持ちました。
音楽を沢山聴くほどにいろいろな手法に触れることができますし、それを分析することで自分のものにすることができます。
すべてを作曲につなげる
もちろんこれらをすべて踏まえたうえでの作曲があります。
曲作りを終えた後に、そこでの成功や失敗を振り返ることも肝心です。
また本文中に登場するNさんのようなアドバイザーを得たことは自分にとって大きなプラスとなりました。
作曲上達に向けての道筋を示してもらえたことはとても大きかったです。
ここまで、私自身の経験をもとに「作曲を独学で進めること」について振り返ってみました。
思うに、私の場合まず「感覚的な作曲」を突き詰めてやる期間がありました。
そこから作曲を真剣に勉強することによって、徐々に意図的な作曲に変えていくという無理のない流れを取ったことが良かったと感じています。
現在独学で作曲に取り組んでいる人、またこれから独学で作曲に取り組む方にお伝えしたいのは「作曲を楽しむ」ということの大切さです。
一人で試行錯誤して作曲をやっていると、すべてのことを自分一人で噛み砕いて理解しなければいけないという苦労があります。
それでも、そこに楽しむ姿勢があれば、やるべきことはすべて興味をもとにした行為になるはずです。
興味と熱意があればそれらは「覚えたいこと」になりますし、試行錯誤さえも「良い曲を作るための過程」として楽しめるはずです。
そんな前向きな姿勢で作曲に向き合っていければ、「独学」はむしろ自由で気苦労のないスタイルだと感じるのではないのでしょうか。
これからも毎日継続して、そして少しずつでもレベルアップしていきながら、くつろいだ気分で作曲を楽しんでください。
長文にお付き合いいただきありがとうございました!
こちらに登場した「ワンランク上の作曲レベルを手に入れるために効果のあること」を、下記の記事にて「作曲の上達に欠かせない5つ柱」として、改めて考えています。
無駄なく着実に作曲を上達させる方法にご興味のある方は、是非ご覧になってみてください。
2022.08.26【作曲を独学で進めるときの勉強方法】これをやれば作曲は上手くなる!「上達に欠かせない5つの柱」とは?
実体験から作曲上達への道を考える「私はこうやって作曲を上達させ…
ポップス・ロック作曲入門動画
ポップス・ロック専門の作曲の先生|16歳から作曲→20代ソロでインディーズ活動→30代で作曲教室開始→これまで100人以上に作曲を教えてきました|坂本龍一さんのラジオ「RADIO SAKAMOTO」にて作品オンエア|コード譜制作の実務6年で7000曲ほど|音楽制作の仕事も少々|曲分析大好き。プロフィール詳細はこちら。
勉強会参加者の声を見る
3月:曲分析を通して知る「作曲の進め方」と「良い曲にするためのコツ」(東京・後楽園)
4月:「作曲方法論」と「音楽理論」を活用して行う作曲の進め方(良い曲の作り方)(東京・神田)
5月:作曲についての理解を深めることができる「曲分析」の方法を学ぶための勉強会(東京・後楽園)
6月:音楽理論・方法論・曲分析を学び、それらを活用した作曲手法を身に付ける ~「良い曲」を意図的に作るための方法を学ぶ~ (東京・新宿 ※一日勉強会)
7月:「作曲方法論」と「音楽理論」を活用して行う作曲の進め方(東京・神田)
8月:既存曲のコード進行を理論的に分析し、「コード進行の解釈」と「かっこいいコード進行の作り方」を学ぶ(東京・御茶ノ水)
9月:3時間でまとめて覚える「作曲の基礎から応用」 ~「作曲方法論」と「音楽理論」を学べば良い曲が作れるようになる~(東京・両国)
12月:いちから学ぶ「作曲に必要な音楽理論初級」と、それらを活用した「良い曲の作り方」(東京・両国)【2020年】
1月:作曲初心者向け「作曲のやり方」と、ヒット曲から学ぶ「一曲の仕上げ方」(東京・秋葉原)
1月:いちから学ぶ「作曲に必要な音楽理論初級」と、それらを活用した「良い曲の作り方」(東京・両国)
2月:いちから学ぶ「作曲に必要な音楽理論初級」と、それらを活用した「良い曲の作り方」(東京・両国)
2月:作曲初心者向け「作曲のやり方」と、ヒット曲から学ぶ「一曲の仕上げ方」(東京・両国)
※現在新型コロナウイルスの影響により、勉強会の開催を見合わせています。
作曲上達のための「5つの柱」
「作曲の上達に欠かせない5つの柱」のお話です。これをやれば、作曲が上手くなります。
音楽理論学習の見取り図
「音楽理論の何をどの順番で学べば良いか」を解説しています。
作曲初心者向け|作曲超入門(1)具体的な作曲方法とやり方のコツ
音楽理論を知りたい人のための「学習の見取り図」※独学に活用できる「音楽理論の何をどの順番で学べばいいか」のまとめ


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「男も女も皆上品で慎み深く・・・・・・特に女は上品な上にコケティッシュ・・・・・」などあらゆる魅力にあふれた街でした。
やがてある胸苦しさを覚えてきます。それは、こうした街の雰囲気が、「非常に繊細な注意によって、人為的に構成されている」ことに気がついたからでした。
街全体が美の均衡を損なわないように、細部に至るまで極度の注意が払われていました。
ちょっとでも均衡をくずすようなことをしたら、どんな恐ろしいことが起こるかしれない・・・そんな恐怖さえ覚えるのでした。
やがて光景が変貌しはじめます。建物は歪みやせ細り、「今だ!」と叫んだとき、いきなり鼠のような小動物が街の中を走り抜けていきました。見れば街の中を猫の集団がうようよと歩いています。
「猫、猫、猫、猫、猫、猫。猫」
そしてどの家の窓からも、額縁の中のように猫の顔が並んでいるのでした。
こわれた神経のつくった幻? はたまた究極のファンタジー?
心を落ち着かせて再び目を開けば、猫たちの姿は消え、見慣れた平凡な田舎町の光景が目の前に広がっていました。
猫町は、「私」の疲れた神経が作り出した幻なのでしょうか。それともほんとに猫の街だったのでしょうか。考えれば、私たちが見ているこの世界そのものも幻なのかもしれません。
今の私たちは、皆同じように駅のホームでスマホをのぞき電車がくればそのまま乗り込み、つり革につかまってまたスマホを見続けます。
別の世界の人から見たらかなり不思議な光景でしょう。極度に洗練された街の人々と、同じように見えるかもしれませんね。
ああ、こわい(^_^;)
最後までお読みくださりありがとうございました。ほかにも日々の思いを書いていますので、目を通していただけましたら幸いです。
極度に洗練された見知らぬ町にたどり着いたら~そこは猫町かもしれない 。萩原朔太郎「猫町」
2021-10-08 by yuki
「アップルパイの午後 尾崎緑作品集 / 蘚(コケ)の恋愛が不思議な「第七官界彷徨」も
BOOK STAND若葉台さんに、拙著「若葉台団地 夢の住まい、その続き」がおかれていました
「さみしい王女・上」金子みすゞ 生誕記念出版記念から/「ひよどり越(ごえ)」という詩もあり驚く
前向きもへったくれもあるかいな/佐藤愛子先生の「九十八歳。戦いやまず日は暮れず」を読む
人生最後の引っ越しはいつになる?「定年後設計腹づもり」掘田力(三笠書房)
高齢者の役割は、美しい日本の言葉と心を後進につなぐことかもしれない
絶望の道に、愛妻りくとともに突き進んでいこうと決意する時政。時政と坂東彌十郎さんが一体となった素晴らしい瞬間でした
グリーンベルト (9)
桜の木のスープカップと、明治時代のパンケーキレシピ(チコちゃんに叱られるで紹介)
ひとりの時間も楽しんでいよう。日々を少しだけ充実させる生き方。
60代最後の日常を過去をおりまぜつづります。自称 終活小説家。私(ゆきばあ)の書いた小説も週2、3回掲載。好きな本の紹介も。
肩書き:ブロガー、終活小説家
高層マンモス団地に住んで37年。
子育てもすみ、あと10年か20年。最後はどんな風にすごしたいかなあ、と、そんな想いからブログをはじめました。私の終活小説(笑)や、好きな本もあわせてご紹介。
写真は20年前の私。いまはご想像ください。
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絶望の道に、愛妻りくとともに突き進んでいこうと決意する時政。時政と坂東彌十郎さんが一体となった素晴らしい瞬間でした


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くすりやさん、小学校の運動会に!
以前、埼玉の秩父のお得意さままで半年ごとに訪問していた。
そのときに小学校の運動会に何回か来賓で呼ばれたことがある。
なぜか?「富山の薬屋さん」といえば?そう!“紙風船”である。
この紙風船をいつもお土産に持っていっていたら、そのうちに運動会のゲストになってしまったのである。いまだに人気がある、富山の薬屋さんならではの四角い紙風船。
何年か前、某TV番組のお宝鑑定でも昔の紙風船が出されたことがある。
最近は作る人が少なくなってきたが、いまだに小さいお子さんから大人まで楽しみにしている人がたくさんいる。いつの時代も人の心は変わらない。
本当はこんなシンプルなものがかえって心を打つのかもしれない。
私たちのお得意様の年齢層は幅広い。若い方からお年寄りまで。
新しいお得意さん、またなが~~いお得意さん。もう何代にわたっても!!というお宅も。半年に一度でも10年間訪問していると親戚のようである。
よくお得意様に「こんなに長くお付き合いしている人っていないよね」といわれます。確かにほかの仕事ではこんなことはないのではないでしょうか。


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男女雇用機会均等法によって男性並みに頑張れる女性がどんどん増えてきました。政治家に始まり医師や弁護士など、様々な分野で多くの女性が活躍する時代になってきたのも事実です。
これまでは男性がバリバリ仕事をして、結婚後は奥さんに家事や育児を任せて、というのが一般的だったのが、最近では女性がバリバリ働いていて、結婚後も働きたいと願う女性も多くなっているのです。
多くの男性が「家事や育児をしてくれる女性が欲しい」と思うように、女性の中にも「家事や育児をしてくれる夫が良いな」と思う方が出てきても不思議では無くなってきましたね。
ちょっと聞きなれない言葉ですが、専業主夫というのは専業主婦と全く同じ事を、男性が行って女性は外でバリバリ活躍する事です。
家事や炊事はもちろんですが、買い物をしたり子供の世話をするのも旦那様という事になるのです。社会的地位を持っている女性が結婚相手に求める新しい結婚の形だと言えるかもしれません。
夫が専業主夫でも構わないという女性が急増している
女性の社会的な進出によって、それまでは女性では難しいと言われていた職業を選択する女性も増えてきました。それと同時に管理職に出世していく女性も多くなってきているのです。
管理職などの責任のある地位を獲得した女性にとって、結婚はしたいけれど今の地位を失いたくない、もっと仕事をたくさんしたいと思うのは当然の事でしょう。
ですが従来の結婚となると、その地位を失う可能性だってあるわけです。そこで最近では徐々に結婚相手が家で家事や育児をしてもらい、自分はバリバリ働きたいと考える女性が出てきたのですね。
中には本当は自分も仕事をしていたかったけれど、妻が自分のキャリアを上げたいという願いを聞き入れて、専業主夫になったという妻思いの男性がいるようで、あながち悪い事ばかりではないのです。
つまり最近の専業主夫が増えた事情の一つは、少なくとも妻の方がそれを望んだからというのもあるのですね。
専業主夫に憧れる男性が急増した現代の事情について
一昔前だったら男性が大黒柱として大企業とまではいかなくても、福利厚生のしっかりした企業で仕事をして、平均的に出世をしてというのが多かったのですが、女性の社会的進出によって競争率が上がりました。
当初は女性に何ができるのか?なんて高を括っていた男性陣もいたのかもしれませんが、女性は意外と細かい事に気が付き、それを実行するために労を惜しみません。
そのため多くの企業で女性を管理職にしたり、女性を率先して採用するなどをするケースが増えてきたのも事実です。これも専業主夫が増えた一つの要因だと言えます。
そして専業主夫が増えた理由の一つは女性より男性の方が効率良く家事ができる、という理由がある事も忘れてはいけません。
意外な事に、女性よりも毎日やる事をきちっとするタイプの方も多いようです。もちろん向き不向きもあるかもしれませんが、こうした事が専業主夫が増えた理由なのかもしれません。
専業主夫に向いているアルバイトの条件
かといって、ある程度毎日やる事が決まっているため、家事の仕事が終わってしまった後の時間を持て余している方もいらっしゃるかもしれません。
そこで専業主夫の方の中にはアルバイトをしている方も多いようです。もちろんフルで仕事をすると家事が手抜きになっていると思われてしまいます。
自分のお小遣いを得るためにするなら、アルバイトやパートが一番都合が良いのです。
となると専業主夫に向いているアルバイトは次のようなお仕事になるでしょう。
・フルタイムではないお仕事
・働く時間が自由に選択できるお仕事
以上の条件に合うお仕事は意外とたくさんあります。コンビニエンスストアのアルバイトなどもこれに該当するでしょう。
レストランなどでお昼から夕方くらいまでの間で仕事をすれば、料理のメニューが増えるかもしれません。さらに在宅でアルバイトをするという選択もあるでしょう。
自分のライフスタイルに合ったアルバイトを探すのは大変かもしれませんが、この二つの条件を満たす仕事はたくさんあるので、家族のためにも自分のためにもアルバイト頑張ってください。
専業主夫に憧れる男子急増!?アルバイトのまとめ
今回は、専業主夫に憧れる男性が急増している事、まだ未婚の若い方の中にも将来は専業主夫に憧れている方が増えているという事などをお伝えしました。
女性の社会進出に伴って増えた事は事実ですが、そもそも男性だから働くとか女性だから仕事を辞めるといった事は、時代遅れなのかもしれませんね。
・専業主夫とは?どんな事をするものなの?
・夫が専業主夫でも構わないという女性が急増している
・専業主夫に憧れる男性が急増した現代の事情について
・専業主夫に向いているアルバイトの条件
以上の項目をご覧になって、これから専業主夫をしたいと思っている方のお役に立てれば幸いです。
それに交代してみるとお互いの大変さがわかって良いのかもしれませんし、何でもトライしてみるのも人生なのではないでしょうか。


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カランメソッドはレッスンをただ受けるだけではダメ
カランメソッドは、「先生が話す高速の英語を聞き取らなければいけない」「先生の質問に、即座に答えなければならない」などの特徴があり,とても密度の高い学習法。
レッスン中には、集中してリスニングをしますし、生徒が話す割合も通常のレッスンよりかなり高いです。レッスンだけでもリスニングの練習になりますし、先生のリードに沿って話すことでシャドーイングと同じような学習になるため、一定の英語力の向上は期待できます。
しかし、だからといって、レッスンだけで英語が効率的に身につくわけではありません。
実際にやってみると分かりますが、レッスンで学習した表現も、やはり少したてば忘れてしまいます。
また、レッスン内の復習パートで以前学習したものと同じ質問をされても、すぐには答えられないことが多々あります。
カランメソッドでは、レッスンで習ったことをしっかりと定着させることが重要です。
カランメソッドの効果を最大化する6つの方法
それではここから具体的に、カランメソッドの効果を高めるための学習法を解説していきたいと思います。
まず大前提としておさえたいのが、「とにかく復習が重要!」ということ。先ほどお伝えしたとおり、レッスンで扱った内容を定着させることが重要だからです。
以下でも、復習の仕方を中心にご紹介していこうと思います。
カランでは、レッスン内で毎回復習を行いますし、前に学習した部分を音読する時間もあります。カランが復習を重視していることが、レッスン内容からも見てとれますね。
1つ目の方法は、テキストを音読すること。
カランメソッドについて詳しく解説した以下の書籍でもオススメされていますし、各スクールでもオススメされている方法です。
音読を行うことで、レッスン中にスムーズに言えなかった表現を口に慣らすことができますし、発音の練習にもなります。
具体的な音読の方法として、次のような方法が考えられます。
質問文と回答文の両方を音読する
スラスラ言えるようになるまで、繰り返し読む
スラスラ言えるようになったら、テキストを見ずに言ってみる
それもできるようになったら、テキストを見ずに、音声にそって音読する(シャドーイング)
なお、音読をするときには、文章の意味や構造をしっかりと把握しながら行うことが超重要です。
この点について、↓こちらのページで詳しく解説しているので、ぜひご覧ください。
【失敗談あり】音読でリスニング・発音劇的向上! TOEIC150点UP!
このページでは、英語の音読を約2年続けた効果を実体験から解説。「音読がいいって聞くけど本当に効果あるの?」と疑問に思う方もいますよね。私は音読中心の学習を続けてリスニング、発音が劇的に向上。TOEIC対策を一切せずにスコアが150点以上伸びました! 失敗の経験もあるので、あわせて解説します!
www.callan-camp.net
ネイティブキャンプのカウンセラーの方がおっしゃっていたのは「暗記はNG」ということ。「音読を繰り返して、結果的に暗記してしまうのはいいけれど、暗記目的にしてはダメ。しっかり文の意味や構造を意識しながら、音読するのが大切」とのことでした。
質問に対して回答を言う練習をする
2つ目の方法は、レッスンでやった質問&回答のトレーニングを自習でやること。
カランメソッドには、電子書籍版のテキストがありますが、これを使うと、テキストと一緒に音声を聞くことができます。
これを使い、質問文を聞いて、回答文を自分で言ってみる練習をすると効果的です。
やり方のポイントは以下のとおり。
質問文を聞いた後、一時停止して、自分で回答文を言ってみる。
一時停止を解除して、回答文を聞き、確認する。
適宜、テキストを見て、確認する。
一時停止を使わずに回答文を言えるようになるまで繰り返す(回答の音声が聞こえる前に、自分で言えるようにする)
私は、1つ目に紹介した音読よりも、この方法を中心にしています。これまでの学習で、文字情報に頼りすぎてしまっていたので、「耳で聞いて口で返す」というトレーニングを重視しています。
カランメソッドで1つのステージ(レベル)が終了すると、当然、次のステージに進みます。
ですが、ステージが終了しても「このステージ、定着が今ひとつだったなぁ」と思うこともしばしば。
そうしたときには、先生にリクエストして、もう一度そのステージの復習をしてみましょう。
「え? ステージを繰り返すなんてやっていいの?」と思うかもしれませんが、ネイティブキャンプの「よくある質問」でも、「戻って復習することは可能」と書かれていますし、カウンセラーの方も「そのようにやっている人は少なくない」とおっしゃっていました。
具体的な進め方を説明すると、次のようになります。
ステージの学習を進める
そのステージの学習を通常どおり進めます。
フル・ステージ・リビジョンをする
そのステージの学習が最後まで終わると、ステージ全体の復習「フル・ステージ・リビジョン(FSR)」に入ります(これはカランのシステム上、必ず行われます)。
通常はFSRが終わると、次のステージに進みますが、ここで再度FSRを行って定着させます。
前のステージも不安であれば、そこまで戻ってもいいでしょう。
FSRを何度か繰り返し、定着してきたら、次のステージへうつります。
このようにして何度も繰り返し学習することで、しっかりと内容が身につき、自由に使いこなせるレベルになっていきます。
FSRを繰り返すのではなく、通常のステージの学習を繰り返すことも可能です(少なくともネイティブキャンプでは可能)。ちょっとしんどいですが、しっかり復習したい!という人はやってみてもいいかもしれませんね。
通常レッスンで学習した表現を意図的に使う
私は、カランメソッドで学習をする場合には、カランでない通常のレッスンも並行して受けるほうがよいと考えています。
カランのレッスンは、英語の瞬発力を鍛えるための一種のトレーニング。それを他のレッスンで活用することで、より定着させることができますし、学習の成果も感じられます。
私は、朝にカラン、夜に通常レッスンという感じで1日2レッスンやっています。
ポイントとしては、自分で自由に答える余地のあるタイプのレッスンを選ぶこと。
フリートークはもちろんいいですし、教材のあるレッスンであっても、自由に答えるパートが含まれているものがあるので、そうしたものを選ぶようにしましょう。
そして、そのときに、カランで学習した表現を意図的に使うようにしてみるのが大切。それによって、学習したことがさらに定着していきます。
はじめは、事前に準備しておくといいと思います。「旅行について答えるパートがあるから、この間習った「itinerary(旅程)」の単語を使ってみよう」というような感じです。文章ごと準備しておいてもいいでしょう。
「実際の会話で使った」という経験が大切です。
定期的にレッスンを受ける
カランメソッドでは、50分のレッスンを週5回受けることが推奨されています。
「そんなにできない」という人も少なくないと思いますが、やはりレッスン頻度が少なかったり、間があいてしまうと効果は薄れてしまいます。
実際私も、仕事が忙しくてカランのレッスンをサボってしまったとき、せっかくできてきた英語の頭が、1~2歩もとに戻ってしまうような感覚になります。
自分のペースを見つけて、できるだけ間をあけずに定期的にレッスンを受けることが大切です。
レッスン頻度については、こちらのページで詳しく解説しているので、参考にしてもらえると嬉しいです↓
週何回?毎日?カランメソッドおすすめレッスン回数を詳細解説!
カランメソッドをやってみたいけど、週に何回やればいいのかな?先生の質問に即座に答えていくトレーニング「カラ...
www.callan-camp.net
最後は、学習法というよりも、カランメソッドのルールに近いですが、事前の予習はしないようにしましょう。
カランメソッドは、「集中して聞いて、即座に答えをつくって返す」トレーニングです。事前に予習してしまうと、
内容を知ってしまっているので、集中して聞く必要がなくなり、リスニング力が伸びない
答えの文章を知ってしまっているので、即座に自分でつくるトレーニングにならず、スピーキング力が伸びない
といったように、カランメソッドのメリットが台無しになってしまいます。
予習はせずに、ぶっつけ本番で臨むようにしましょう。
とは言っても、はじめのころは特殊なレッスン形態にかなり戸惑うと思うので、テキストをチラ見しておいてもいいかなと思います。
学習内容を定着させると、英語学習が継続しやすくなる
6つの方法のうち4つが、学習したことを定着させるということでしたが、これには別の意味合いもあります。それは、学習内容を定着させることで、継続がしやすくなるということ。
復習などをしっかりして学習したことを定着させていくと、「成長している!」という実感を得ることができ、これが継続のモチベーションになっていきます。
特にカランメソッドではこの点が重要。カランメソッドの場合、レッスン内で前回までの復習を行うので、定着させていないと、復習パートで全然答えられず、結構落ち込んでしまうんです。「レッスンでやったのに、全然ダメだった…」となり、モチベーションが一気に下がってしまいます。
私も自習する時間がとれずに、そのままレッスンに望むことがときどきありますが、本当にレッスンが辛いです…
英語学習の悩みの1つが「継続」ではないかと思いますが、その解決法の1つが成長の実感をもつこと。特にカランメソッドではこの点が重要なので、ぜひ自習などに取り組んでみてほしいと思います。
※オンライン英会話の継続法については、こちらで詳しく解説しています↓
1年毎日続けた私がオススメ!オンライン英会話継続の9つのコツ
オンライン英会話を始めてみたいけど、三日坊主になりそう… 継続のためのいい方法はないかな?オンライン英会話...
www.callan-camp.net
まとめ:カランメソッドで効果を出すには自習・定着が重要
このページでは、カランメソッドの効果を高めるための学習法について、自習を中心にご紹介しました。
どんな学習でもそうですが、やりっぱなしでは身につきません。
学校の数学の授業も歴史の授業も、授業を受けただけでは身につかず、家で宿題をやったり、テスト前に復習したりすることで身についていきますよね。
カランメソッドも例外ではないですし、もっと言えば、英会話のふつうのレッスンもそうです。
しっかりと復習などをして、レッスンで習ったことを自分のものにしていくことが重要です。それができれば、カランの高密度レッスンとの相乗効果で、英語力がどんどん伸びていくでしょう。
皆さんもぜひ、このページで紹介した方法も参考に、カランメソッドに挑戦してみてくださいね。
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【レッスン200回超】カランメソッドのやり方・流れをどこよりも詳しく解説!
カランメソッドっていう方法だと英語が4倍速で身につくらしいけど、具体的にはどんなレッスンなのかな...
【実体験】結構かかる!ネイティブキャンプのカランメソッド料金・費用
このページでは、ネイティブキャンプのカランメソッドの料金・費用を実体験から解説! レッスン・テキストの料金システムはもちろん、実際に私がステージ10までにかかった料金も紹介。結構かかりますが、全体的にはコスパ○! お得な方法や他社比較についても解説します!
「Callanリーディング」がネイティブキャンプに新登場! 早速使ってみた!
2021年3月10日、オンライン英会話のネイティブキャンプに、カランメソッドの音読練習コンテンツ「...
カランメソッドに挑戦中の会社員。
学校の成績はいいのに会話・リスニングは全くダメ
⇒ 音読と瞬間英作文に取り組む
⇒ ネイティブキャンプでカラン200レッスン超え
⇒ TOEICスピーキング170点!(200点満点中)
⇒ TOEIC L&R 915点!
⇒ QQEnglishでカラン復習中
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カランメソッドはレッスンをただ受けるだけではダメ
カランメソッドの効果を最大化する6つの方法
学習内容を定着させると、英語学習が継続しやすくなる
まとめ:カランメソッドで効果を出すには自習・定着が重要
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優秀な先生でも基本を大切にしないといけないのかと思い、自分も基本を大切にするようになってからは、自分の学んだことがしっかり積み重なるようになり、模試の成績も上がり、難関大学に合格。
成績を伸ばしたいと思う人は多いと思いますが、好き勝手な勉強の仕方で、勉強したことがものになっていないことは多いと思います。
自分の勉強の何が問題なのかはなかなか自分ではなかなか見えにくいもの。
僕がその先生のおかげで勉強の仕方を見直すきっかけを得られたように、今度はあなたの勉強の仕方を見直すきっかけを与えられたと思います。


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3.1 まとめ買いすると安くなる
愛用者による口コミまとめ
まずこのペマエンジェルレディハートが、どのくらいの効果があるのか実際に使っている人たちの口コミをまとめてみました!@cosmeでも1位を獲得しているだけあって、リピート率が高く「効果があるからまた使っているんだな」と思いました。
それでは、口コミの中でわかった5つの効果を是非チェックしてみてくださいね♪
デリケートゾーンのニオイが消える
今まで使った石鹸の中で一番気に入っています。楽天の売れ筋ランキングでいつも上位にいて、アットコスメストアでも売れ筋No1だったので、試しに購入してそれから何度かリピートしています。
ローズの香りもオススメですし、気になるニオイもしっかりとれます。デリケートゾーン用の石鹸は色々と使っていますがとにかく洗った後にフワっと香る感じがとっても良いです。トイレへ行く時も下着にニオイが付いていません。
ジャムウは先ほどでも少しお話しましたが、ハーブなどを調合している天然素材のみで作られています。昔から伝統的な治療薬としても使われているのですが、現在では臭いなどに特化したレシピで配合されたジャムウ成分を使用されているんです。
私も使ってみて思いましたが、とにかく石鹸の香りがとっても良いです!ローズの香りが苦手という人もいますが、この口コミにもありますが強い匂いではなくフワっと香ってきます。
デリケートゾーンのニオイが気になっていましたが、使い続けることによって不快なニオイが少なくなってきました!
一度違う石鹸を購入しましたが、またこちらに戻ってきました。精油の香りも癒されるし、しっとりするのがいいですね。一番嬉しいのがオールマイティに使えることです。
ボディソープも使っていましたが、ペマエンジェルだけでも身体全身に使えるので今ではこれしか使っていません!
デリケートゾーン専用の石鹸と聞くと、他では使えないというイメージですがそんなことはありません。
むしろ敏感な肌でも使えるという石鹸なので、しっかりと全身に使うことができます!私は今ではボディソープとしても使っています。モコモコした泡で洗うのがすっごく気持ち良いですよ♪
黒ずみも消えて美白効果もあった
市販の石けんと匂いを比べても表面がサラサラっとしていて人工的な石けんの香りでなく、ダマスクバラの香りがとてもいい匂い!思っていた以上に泡立ちが良くて、フワフワの泡とローズの香りが広がって癒されます☆
オリモノが気になる時や生理中など敏感な時にも、刺激を感じず使えて臭い予防だけでなく、美白効果まで!ハートブラシと併用して、顔やボディも洗っています☆しっとりとした洗いあがりで、くすみも減って来てお肌が白くなった気がします!
デリケートゾーンのニオイ対策の石鹸だと思っていましたが、美容液で使用されている美白成分が配合されているので、使っているとデリケートゾーンの黒ずみがうすくなってきます。
しかも身体や顔にも使うことができるので、身体も透明感のある肌に近づいてきますよ。ニオイだけじゃなく美白効果もあるなんて、これは嬉しい効果ですよね♪
生理中でも洗い上がりがスッキリする
以前使ってみたところ、肌に合っていたのでリピート使用中です。優しい洗い上がりで、とてもスッキリします。体臭予防にも効果的なボディソープです。
生理中って結構ニオイが気になりますが、これはローズの良い香りがフワっとするので洗ったあとのニオイも気になりません!凄く好きな香りなのでお気に入りです♪
洗い上がりはしっとりなんですけど、洗った後に爽快感があるんですよね。泡立ちも良いので、専用のネットを使ったときにCMに出てくるようなモッコモコの泡にビックリしますよ!
ニオイもそうなんですけど、洗った後にミント的なスッキリではなく「綺麗になった!」という実感がします。トイレへ行く時にニオイが気にならなくなったので効果は抜群ですよね。
刺激がないから敏感肌でも使える
もともと軽いアトピーなので、普通のボディソープや石鹸で洗うと乾燥して痒くなってしまいますので、化学添加物の入っているものは苦手です。
生理の時など、肌が敏感になって少し臭いが気になったりするときもこのペマエンジェルで石鹸を使っているとにおいも気にならなくなるのはいいですね。
美白は、紫外線から体をできるだけ守ることが大切ですが、努力をしていてもできてしまったクスミや黒ずみがこの石鹸で少しづつ白くなっているのは美白成分のおかげなんでしょうね。
デリケートゾーンは、顔と同じようにとっても敏感な肌なので防腐剤や合成香料、着色料といった化学合成添加物は一切使っていません。安全性にこだわって、天然のもの更に低刺激なものを使っているんです。だからアトピーなどの肌が弱い人でも安心して使えるんですよ!
しかも身体や顔にも使えるので、美白効果があるということは憧れの色白さんになることだって夢じゃありませんよね。肌のくすみって年齢を重ねていく毎に悪化していきます。ケアしてないと気を抜いたら一瞬で戻ってしまいます。だからこそ、ケアはもちろんですが毎日あらうことも大事なんです。
【ペマエンジェル レディハート】
口コミの評判も良くて購入してみたのですが、あけた瞬間にフワッとローズの香りがしてきました!なんだか凄く癒やされます♪
これは一緒に付いていた泡立てネットです。わざわざ買う必要もないので良いですね。
では早速泡立てようと思います!お湯を使ってゆっくり泡立てていくと、モコモコっとした泡ができました!先ほどのローズの良い香りも香ってきて、とっても良い匂いです。
洗っている時ですが、しっとりしていてデリケートゾーンの部分は特に染みたりすることもないです。洗った後のスッキリ感は使ってみるとわかります!
使ってからのニオイに関しては、生理前後になると下着をかえる時に「あ、臭ってるかも…」と感じていましたがニオイが気にならなくなりました♡
石鹸なので、そのままお風呂場においておくと溶けてしまうので使ったら保管しておくことをオススメします。
公式サイトで購入する理由
店舗などで販売していても、デリケートゾーン専用の石鹸って何だか恥ずかしくて購入しづらくないですか?私は相手が女性でも何となく気になってしまってなかなか買えませんでした。
ネットなら手軽に申し込めるので、最安値で購入できるところがないか楽天やAmazon(アマゾン)で探してみましたが割引きされているものはありませんでした。
では、どうして公式サイトで購入することをオススメするのか理由をまとめましたので是非参考にしてみてくださいね。
まとめ買いすると安くなる
まず単品で購入すると金額は変わらず通常価格の2,052円です。1ヶ月分ですが、80グラムあって泡立ちも良いので私はもう少し長持ちしました♪
1個 2,052円(送料別)
2個 4,039円(送料別)
3個 6,048円(送料込)
5個 10,044円(送料込)
5,000円以上で送料込になるので、3個または5個セットがオトクになります。ニオイって何度か使っただけでは消えないので、使い続けるということを考えたら多めのセット購入がオススメですよ♪
【ペマエンジェル レディハート】
今回はデリケートゾーン専用の【ペマエンジェルレディハート】の口コミや実際に使った感想をまとめてみましたが、いかがでしたか?
デリケートゾーンのニオイが消える
敏感肌でも身体や顔にも使える
美白効果で黒ずみもキレイになる
店舗でもネットでも割引きされていませんでしたが、公式サイトでまとめ購入すると送料が無料になったりオトクに手に入れることができます!


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#Info(お知らせ)
#Masaru IKEDA(Articles)
#Takeshi Hirano(Articles)
#Shun Sasaki(Articles)
子育てが「自分ごと」になってたどり着いた、業界口コミ数No.1の子連れお出かけ情報アプリ「comolib」
Yukari Mitsuhashi 2014.10.31
「comolib」を運営する代表取締役の曽原健太郎さん
10月22日にリリースされたのが、パパ・ママのための子どもとお出かけ応援アプリ「comolib」です。comolibを運営するセンジュ(Sendyou)の渋谷のオフィスにお邪魔して、代表取締役の曽原健太郎さんにお話を伺いました。
マッキンゼー、投資ファンドを経て独立
曽原さんの起業経験は学生時代にさかのぼります。日本の全資産の半分を持つとも言われるシニアを出資者に、彼らと若者をマッチングさせて事業を立ち上げる支援をしていました。ところが、4年生になってリーマンショックの打撃を受け、結局マッキンゼーへの就職を決めます。その後、米系投資ファンド、ソーシャルコマースアプリの「Origami」などを経て、今に至ります。
「だんだんに、社会的に価値があることがしたいという思いが強くなり、2013年8月に投資ファンドを辞めました。たまたま、投資系出身で似たバックグラウンドを持つorigamiの康井君と知り合って、半年だけという条件で手伝って。2014年1月にセンジュを立ち上げて、6月にcomolibの開発に着手しました」
「働きながら子育てをする人のためのインフラ」を目指すcomolib。アイディアは色々あると話す曽原さんは、なぜ、一見ニッチにも思える「働くママやパパ」に絞り込んだサービスを選んだのでしょうか。
「学生時代にも病院のコンサルティングの仕事をしたり、鉄道会社が沿線に保育園を立ち上げる事業を手伝ったりしていて、保育関係にはもともと興味がありました。でも一番の決定打は、投資ファンドを辞めることを上司に報告した3日後に、奥さんの妊娠が発覚したことでした。保育というものがいっきに自分事になったんです」
既に業界No.1の口コミ数を誇るcomolib
comolibは、子連れで行ける場所だけを集めた口コミアプリです。レストラン、遊び場、スポーツ施設、美容施設、宿泊施設まで、子連れ歓迎のオールジャンルのお出かけ先の情報を提供しています。子連れ向けの施設紹介業界で最大手とされる口コミサイトの口コミ数が7,000件であるのに対して、comolibは既にそれを上回る口コミ数を集めています。
comolibの特徴は、その情報のクオリティーの高さ。施設情報はどれも、実際にその場所に行ったことがある人の口コミをもとにしています。また、掲載する施設に1件ずつ電話をかけて、一次データを収集することを徹底しています。
本来であれば、ママ友のネットワークなどで情報収集できるのが理想的ですが、忙しく働いているとそれもなかなか難しい。ネットで調べてみようと検索してみても、検索結果に出てくるのはママの個人ブログなどばかりで、古い情報も散漫しているのだと言います。
「comolibには子どもがいるメンバーも多く、子持ちの人との打ち合わせ場所を探すのも毎度苦労しました。子どもを連れて出かける時の情報インフラが整っていない。情報を探すのに時間がかかる。そんな課題を解決するのがcomolibです」
「子連れ歓迎度」が一目でわかる
中目黒にあるベビー服店に併設するカフェ「Helianthus」
ご自身もパパである曽原さん、また彼の周辺には働く子育てパパも多く集まります。子どもとお出かけする際の情報収集に苦労するのは、ママもパパも同じ。ニュートラルに使ってもらえるデザインを心がけています。comolibのロゴマークのペンギンは、オスもメスも子育てをするというコウテイペンギンをイメージして描かれたんだそう。
comolibでは、場所やジャンルでもおでかけ先を探す他にも、例えばベビーカーの入店が可能かどうか、授乳室はあるのか、座敷の席はあるのかといったより細かい条件でも探せるように工夫がされています。普段、子どもと出かけた際にどんなことに困るのか、どんな情報が欲しいかを、自分の体験を基にサービスに落とし込んでいるのです。
「仕事もあって忙しいパパやママが、パッと簡単に情報を収集できることを大切にしています。そうでなくても、子どもの世話をしているとゆっくり情報収集もできないのが現実です。そんな方々に、子どもと安心して出かけられる場所の情報を、情報の正確性や精度にこだわって提供しています」
年内には全国版、そしてリアルビジネスも
「ニーズがあるという手応えを感じている」と話す曽原さん。現在の1都3県から、年内を目処に全国版のリリースに向けて動いています。また、今はcomolib側で完全にコントロールしている施設の新規登録ですが、将来的にはCGMにしていく予定だそう。
現在、comolibのチームはインターンなどを含めて15人ほど。今後のビジネス拡大を念頭に、営業やビジネス開発、まだ未対応のAndroidエンジニアなどを募集しています。
「IT系のサービスを手掛けるのは今回が初めてです。ネットワークもないため、人材は自分でLinkedInで探してきたりしています。賛同して仲間になってくれた人の紹介などで、強いプロダクトチームができていると思っています。やはり、会社のビジョンや理念に共感してくれる人に来てほしいですね」
現時点では、子連れお出かけ情報を集約したメディアの形ですが、長期的にはその上で、働くママやパパを対象にしたリアルビジネスを展開していく構想を持っています。共働きで子育てをするパパやママが抱える課題をどう解決していくのか。その大きなチャレンジはまだ始まったばかりです。
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トイレトレーニングってどうしたらいいの!?おしっこ編 | 子育て・お出かけ・生活 from Shizuoka
これはあくまでも参考程度にしていただければ・・という事なんですが、世の中のママは、2歳前後からトイレトレーニングをスタートする方が大半なんだそうです。
そして、ここがポイント!!
「夏」に合わせてスタートするんです。
kumachan自身も息子が2歳4か月の6月からトイレトレーニングをスタートさせました!先ほど紹介した判断材料もクリアできているし、それ以上に、オムツにお金をかける事が勿体ない!!!と思ったからです。
オムツ代ってバカにならないでしょ??
何故トイレトレーニングをする季節は夏がいいの!?
理由は簡単!それは、薄着でいられるからです。
「トイレ行きたい!」ってなったら、パパっと脱げるでしょ^-^
しかも、万が一失敗してしまっても、洗濯物がすぐ乾くっていうのがママにとっては負担が軽くなるんです。
ちなみにkumachanは、家の中にいる時は、息子にズボン穿かせていませんでした(笑)トレーニングパンツのみ!これなら失敗しても洗うのはパンツだけ済みますからね!
トイレトレーニングってどうやって進めたらいいの!?~kumachanの場合~
ネットを探せば沢山のアドバイスは載っています。
しかし、どれが自分の子供に合っているのかを見つけるのは、ママの役目。
頭で考えず、まずは行動あるのみです。
kumachanも色々と試みました。そこで最終的に成功まで繋がったやり方をご紹介しますね。!
世の中のママ達は初めてのお子さんの時、必ずこの悩みや不安を抱く時期が来ます。
kumachanももちろんそうでした。何から始めていいのか分からないまま、kumachanはまず、kumachan自身がトイレに入っている姿を息子に何度も何度も見せる事にしたんです。すると、そのうち自然と「ママ、おしっこしてるの??」と聞くようになってきたんです。
kumachanがトイレに入るたびに何度も何度も同じ質問をされ、その返事として「そうだよ~。○○君もトイレでおしっこしてみようね~。」呪文の様に言い、何度もトイレに息子を座らせてみました。
次に、パンパースの卒業パンツを穿かせてみました。
「濡れた感じですぐおしっこに気付く」その文句に惹かれ購入しました・・・・・が、おしっこ出てもまっっったく何も言いません。これじゃ普通のオムツと一緒じゃん!!オムツが割高になっただけでした。
これで気付いておしっこが出た事を教えてくれる子供ももちろんいるとは思いますが、我が子には何の効果もありませんでした・・・( ノД`)シクシク…ですので、この卒業パンツは数日でやめました。
そして、次にとった方法が息子には効果てきめんだったんです!
「おしっこ垂れ流し大作戦!!」
夏の時期から始めたからこそできた事ですが、kumachan息子に普通のパンツをはかせました!ズボンは穿かせずパンツ一丁!!!(すでに記載しましたが、家の中だけですよ!)おしっこ漏らしたら確実にビショビショです。
床もビショビショ。でもこれは拭いたらいいだけですから気にしない!
もちろんパンツ穿かせてすぐにトイレでできる様になったわけではありません。
数回はお漏らししました。
そのたびに息子は泣きながら
「おしっこ出ちゃったぁ~!!パンツ変える~!」
と言う様になったんです。卒業パンツでは全く言わなかったのに・・・(笑)
それを数回繰り返すと、自然と「ママおしっこ出たい!」と言う様になりました。
今思うと、よっぽどパンツが濡れている事に抵抗があったんだと思います。その事からも、トレーニングをするからには、
中途半端な事はしないで、最初から大胆な事をすべし!
今回は昼間のおしっこのトイレトレーニングをご紹介しましたがいかがでしたか?
なぜ昼間に限定したか・・・というと、現在kumachan夜のオムツ外しに挑戦中だからです!昼と夜ではやはり勝手が違います。
成功したら、その時にまた夜のオムツ外し成功談をご紹介したいと思っています。
最後に、再度昼間のトイレトレーニング方法を簡潔にまとめておきますね!
自身のトイレ姿を子供に見せる
トイレに何度も座らせてみる
いきなり普通のパンツを穿かせて濡れた感じを覚えさせる
以上です!実際にこれしかやらせていないんです。最後の③はkumachanおススメですが、床が汚れるのは覚悟して下さいね!
また、家でのトイレに慣れてくれば、外出時も失敗しなくなります。しかし、外出時は子供が「おしっこしたい!」と言うのを待つのではなく、時間を決めてトイレへ連れて行ってあげて下さい!「おしっこしたい!」と言ってからトイレ探したら間に合わなくなってしまいますよ!
では、皆さんのトイレトレーニングが順調に進む事をお祈りしながら・・kumachanも夜のオムツ外しに邁進いたします!!
35歳で1児の男の子のママです^_^
ただ今パン教室に通っていて、パン作りにハマりまくってます^ ^
主人が単身赴任なので、家には子供と2人きり
のんびりと過ごさせてもらってます 笑
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Ayaka Ishimura Wedding & Design 石村文花について - フリーウェディングプランナー石村文花
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Hawaii Wedding
Japan Wedding
English page
石村 文花 Ayaka Ishimura
大学より関西に移り住み、卒業後には不動産の営業職を経て、神戸のゲストハウスにてウェディングプランナーに転職しました。
その後、ハワイに移住し、ハワイ現地会社にてウェディングプランナーとして務め、今まで500組以上のカップルのお手伝いを担当させて頂きました。
実家が神社である事もあり、神主の資格を持っており、和婚にも対応出来ます。
結婚式当日に向けての準備は、1つ1つのアイテム選びだけではなく、お二人の周りの方々への想い、ご家族・ご友人達からのお二人への想いが形になり、当日が迎えられます。
どんな結婚式にしたいのか、結婚式を通じてお二人が何を表現したいのかをヒアリングしながら、お二人が結婚式で大事にしたいものをクリアにした上で、プランニングを進めていきます。
会社に所属している時には、会社の意向を優先しなければならない事もあり、もっと提案したいのに出来ないという葛藤がありました。そこで、1組1組に対して、お二人やご家族のご希望やイメージをお伺いした上で、一緒に想いの詰まった結婚式にしたいという気持ちからフリーウェディングプランナーになりました。
今までの国内ウェディング・海外ウェディング・国際結婚ウェディングなどのお手伝いの経験を基にお二人の希望やイメージ・想いをお伺いしながら、どのようにすれば素敵な結婚式に出来るか・想いを形に出来るかを 一緒になって考えていきます。
今までの経験や知識を活かしてご提案&アドバイスはもちろん、気持ちのケアも出来ると思います。
人生においても節目となる大切な日だからこそ、準備をする上で不安になる事もあると思います。
そんな時に相談しやすい ’ウェディングの知識や経験がある’ 友人のような存在で、近くでサポートをしっかりさせて頂ければと思っております。
Tel: 080-9799-4646
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(1)ネット社会は個人情報、顧客情報、自社情報などが簡単に漏洩する社会だということを認識し、事故を未然防止するため会社が定めた規定を遵守し、情報漏洩防止に努めます。
(2)個人情報については個人情報保護規定集に従って適切な収集と管理を行い、適正な手続きをしないで目的以外に使用したり、第三者に開示することはしません。
(1)著作権をはじめとする知的財産権について、内容の正しい理解に努め、他者の権利を侵害せず、また日経産業広告社の知的財産権も大切にします。
(2)コミュニケーション活動のプロフェッショナルとして常にオリジナリティを大切にします。
(1)暴力団、総会屋をはじめとする反社会的団体及び個人とは一切繋がりをもたず、ダーティーな人物に繋がる取引も一切排除します。
(2)公務員その他贈与などが法令で禁止されている相手には、金品その他の財産上の利益供与、若しくは供応接待は行いません。
適正な取引、公正な競争
(1)取引先に対して、社会通念を逸脱するような贈答・接待その他利益供与は行わず、また受けません。
(2)公正な自由競争を重んじ、業界秩序を乱すような過度の値引きはいたしません。また優越的な立場を利用しての取引は厳に慎みます。
日経産業広告社で働く全ての役員、社員及び関係者は企業市民であることを常に自覚し、省資源・省エネルギーの徹底など、日経産業広告社が人や地球環境にやさしい企業として発展し続けることを目指します。また地域の歴史、文化、習慣などを尊重し地域社会との連携や交流をはかり、良好な関係を維持しつつ社会貢献活動を行います。


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text:
「トンネルを抜けるとそこは雪国であった」
川端康成が書いた巨大な煙突のようなトンネルは、日本の脊梁山脈を構成する谷川連峰の基盤を貫き、首都圏と日本海岸を結ぶ動脈でした。
その脊梁山脈に北西から流れ込む冬の季節風がぶつかり、その麓に大量の雪を降らせます。その歴史は日本海に対馬暖流が流れ込んだ約8,000年前。それ以前は乾燥した寒い冬でしたが、対馬暖流が日本海に流れ込んだ頃から魚沼地方に3m前後の雪が積もる豪雪地帯になりました。
苗場山麓をトレッキングすると豊かな落葉樹の森が広がる。そこには多様な動植物が棲み分けする自然のワンダーランドが展開しています。