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Happy 2019 – React はじめました
Web制作における大きなテーマに「Web制作の効率化」があり、その解決策の1つとして SMACSS や BEM を用いた CSSのコンポーネント設計に、ここ3〜4年で取り組んできました。
結果としてこの取り組みは、自由度の高い(高すぎる?) 言語である CSS に「設計思想」という一本の軸を通すことで再利用性や保守性が高まり、一定の成果が得られました。
しかし、この設計思想はあくまで「コーディングに携わるすべてのメンバーが思想を理解し、ガイドラインに沿ってコードを記述する」必要があり、それができていないとあっさりと崩壊する…という印象も持ちました。
ちなみにこの現象、“すべてのメンバー” = 自分ひとり である「ひとりプロジェクト」の時にも往々にして発生します。今日の自分と昨日の自分はだいたい同じですが、1ヶ月前の自分はまったく異なる発想をしていることもしばしば…。
この壁を打破し、もっと “堅牢なWeb開発” を目指すにはどうすれば良いのか…。
というタイミングで出会ったのが、正月休みに出かけた本屋で見つけた書籍「Atomic Design」(五藤 佑典  著/技術評論社)でした。
「Atomic Design」という言葉自体は Webコンポーネントを原子や分子に見立てたデザイン手法のことですが、書籍ではこの具体例を挙げるとともに、Reactを用いた開発の実践を紹介しています。
これまでも、Angular や Vue、それにこの React といった いわゆる 「JavaScriptフレームワーク」という類いのものは気になりつつも自然と心が避けてしまっていたのですが…「コンポーネント化」「堅牢なWeb開発」というニンジンをぶら下げられ、学習意欲が湧いてきています。
まだ学習の入口に立ったばかりの段階ですが、ひとまずの一年の計ということで。今年もよろしくお願いいたします。
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2年生は、11月頃から書き初め会に向けて何度も練習してきた文章を書写しました。心をしずめるために30秒の黙祷の後、「足はペッタン 背中はピン おなかと背中にグーひとつ 紙を押さえて さあ書こう」とみんなで唱えた後で臨みました。繰り返し練習した後に書きあげた字は、上達の証です。職員室前に掲示してありますので、ご来校の際はご覧ください。
6年生は、「新たな決意」を書きました。書初めの由来や意義などを放送で聞いたあと、今年度書写で習った筆の運び、文字の整え方などを意識して、1枚ごとに上手に書けるようにと気持ちを込めて書きました。「新たな決意」を書き終えた後、さらに今年の決意を漢字一文字で書き表しました。書初めの「上達しますように」という向上心を大事にして、卒業までの締めくくりの期間、中学校生活という新しいステージに向けて、今年一年がんばっていきましょう。
中学部は、3学年合同で行いました。1年生は「天地清新」、2年生は「功を奏する」、3年生は「新年に誓う」を書きました。中学部では行書に取り組んでいます。学年が上がるにつれ、その難易度は上がります。筆脈や省略、平仮名とのバランスなど、それぞれの課題の特徴に気を付けながら、書きあげました。静けさの中で、よい緊張感をもって、一筆一筆に心を込めました。行書の優美さや軽やかさを感じとっていただけたら幸いです。
子供たちが書いた作品は、本校1階入ってすぐの廊下に掲示してあります。2月16日(土)の授業参観、懇談会までが掲示期間となりますので、ぜひ、ご覧ください。


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アサイーはヤシ科の植物で、熱帯雨林の自然環境で育っています。見た目はブルーベリーに近いんですが、20メートル以上もの高さになるヤシの木の頂上付近から収穫しています。
ーーそんなに成長するということは、栄養価も高いということですか?
栄養価はとても高いですよ。
現地の人はその木を自力で登って手作業で収穫しています。
過酷な環境で育っているので生命力が強くて、ブルーベリーほどの小さな実の中には女性に嬉しい栄養素がたっぷり詰まってるんです。雑誌やテレビなんかでは「スーパーフード」や「スーパーフルーツ」と呼ばれることもありましたね。
また、あまり知られていないことなんですが、実はアサイーの実は95%が種なんです。ほとんどが種ということです。
ただ、この種を包んでいる皮の部分に栄養が凝縮されてるんです。私たちが普段口にしているアサイーの食品も、基本的にはアサイーの実の皮の部分が主な原料になっています。
ーーニコウトレーディング社で販売しているアサイーの特徴を教えてください!
ニコウトレーディングで扱っているアサイーは、アサイーの中でも全米で売上トップのサンバソン社のものです。
サンバソン社はアサイーが収穫できるアマゾン川のすぐ近くに加工工場を構えているので、新鮮なまま商品に加工することができるんです。
サンバソン社のアサイーはすべてオーガニック栽培で、しかもフェアトレード認証済みというところも魅力です。もともと木を伐採して生活費を稼いでいたような現地の人たちが、今ではアサイーを収穫することで生活ができるようになっているので、環境保護にも繋がっています。
ーーオーガニックで、しかも地球環境にも優しいなんて素晴らしいですね!
また、アサイーは加工方法によっても栄養素が大きく変わってしまうんですが、たとえばアサイーを加熱して水分を飛ばす「スプレードライ」という方法でパウダーを作った場合、パウダーは見た目がきれいなピンク色になりますが、加熱処理をすることで栄養素を壊してしまうんです。
サンバソン社の場合はスプレードライではなくて、フリーズドライ製法でパウダーを作っています。これは、低温殺菌したアサイーの水分を飛ばして冷凍乾燥させる方法です。
この製法で作り出されたパウダーは本来のアサイーの実に近い紫色をしていて、栄養素も最大限に引き出されます。
アサイーの美容健康効果について
ーーそんなアサイーですが、実際どのような美容健康効果が期待できますか?
アサイーにはアントシアンが豊富に含まれています。アントシアンはポリフェノールの一種で、抗酸化作用があるので肌の老化を防ぐ効果が期待できますよ。
そのほかにも、便秘解消に効果がある食物繊維や女性に不足しがちな鉄分やカルシウムなんかも豊富なので、とにかく女性にはぜひ日常的に摂って欲しいですね。
【アサイーの代表的な栄養素】
ポリフェノール・・・赤ワインの約30倍。眼精疲労やアンチエイジングに。
鉄分・・・レバーの約3倍。免疫機能を強化。
カルシウム・・・牛乳の約2倍。骨粗鬆症の予防に。
食物繊維・・・ごぼうの約3倍。便秘解消に。
必須脂肪酸・・・血液サラサラ効果。
アミノ酸植物ステロールミネラル・・・筋肉の働きを助け、集中力もアップ。
ビタミンE・・・かぼちゃの約2倍。強力な抗酸化作用によるアンチエイジング効果。
オーガニックのアサイーへの想い
ーーアサイー食品を選ぶ時に気をつけたほうが良いことはありますか?
アサイーを使った食品っていろんな会社さんが工夫を凝らして製造・販売しているんですが、その中には原料や加工方法によって本来の栄養価よりもずっと下がってしまっているような商品もあります。
だから、単に「アサイーが入っているからたくさん栄養が摂れる」というような考え方で安い商品に飛びつくのはあまりおすすめしていません。
そのアサイーがどのような場所で栽培されているのか、どのように加工されているのか、添加物は入っていないかなど、できればちゃんと確認して欲しいですね。せっかくアサイーを摂るのであれば、安かろう悪かろうというのはよくありません。
ーーオーガニックアサイーにこだわる理由を教えてください
私がオーガニックにこだわっているのは、有機栽培された野菜や果物の方が栄養価が高く体に優しいことを、自分自身の体で実感しているためです。
過去に、添加物が入っているものや冷たいもの、機械が作ったようなものを食べ続けていた時期があったんですが、そうすると徐々に体だけでなく心が病んできてしまったんです。
そこで、食事から自分を変えようと思って、人のぬくもりや温かみを感じられる食べ物を積極的に摂るようにしたところ、心も体も健康になったんですね。
その時に、食を通じて心と体を健康にしたいと強く思うようになりました。
ニコウトレーディングで扱っているオーガニック製品には、そんな私の想いがこもっています。
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ニコウトレーディング株式会社は、オーガニック製品を中心に、フェアトレード認証製品、アマゾンなどの熱帯雨林の保護再生に取り組む企業の製品を海外から輸入、販売しています。
ニコウトレーディング株式会社
https://nikotrading.com/
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忙しく、責任が重い管理職全員を一度に集めて、売上に直接関係ない研修を受けさせるのはほんとうに難しく、たいてい欠席者が出てしまいます。
人数が多い会社であれば、2班、3班に分けて同じ研修を複数回行い、どれかに必ず出席するようにさせて、この問題をクリアしていますが、管理職の人数が20名もいない会社では、それも難しいでしょう。
そうなると、3年に1回の研修に欠席してしまうと、次の研修はまた3年後です。
その従業員は6年間教育を受ける機会がないということになります。
よんどころない事情で欠席する場合ももちろんありますが、パワハラ行為の疑いのある人ほど、研修には消極的で、なんとかパスしようとします。
「ほんとうに研修に出席してほしい人は出席してくれない」という人事労務担当者の嘆きは、筆者も何度も耳にしています。
法的リスクという面でも、そもそも社内でパワハラを起こさないようにしたいという面でも、たいへん危険な状態になります。
パワハラ防止研修の内製化がおすすめ
では、研修を毎年行い、しかも、あまり費用や手間をかけないようにするには、どうしたらよいのでしょうか。
当事務所のお客様は、すでに、複数回パワハラ防止研修を実施されたところがほとんどです。
そのような「先行事例」を見ると、ポイントがわかります。
2回目、3回目の研修では、初めて研修を受ける人と経験者との間の理解に差があり、全員にフィットするプログラムを作るのが難しくなります。
かといって、初めて研修を受ける新任管理職、そして、前回なんらかの事情で出席できなかった人たちのために、別の研修を行うのは現実的ではありません。
そのような場合、新任管理職と欠席者のために、社内でパワハラ防止の勉強会を行うことをおすすめしています。
20人の社員の前で研修講師をしてくれ、と命じられたら、たいていの人は負担が重くて尻込みするでしょう。
実際に、準備のために時間と神経を使い、本来の仕事にさしつかえてしまうかもしれません。
しかし、おすすめしている「内製化」は、研修コンテンツを一から社内で作って、講師も社内から出す、という敷居の高いものではありません。
外部講師を呼んで行う研修と、うまく組み合わせるのがポイントです。
内製化のコツ その1:最初は専門の外部講師を呼ぶ
なーんだ、と思われるかもしれませんね。
内製化といっても、一度も社内で研修を行ったことのない状態では、まさに一からということになり、内容の準備や講師を命じられた従業員への負担が重くなります。
そこで、一度、専門の講師を呼んで、パワハラ防止研修を行います。
そうすると、「研修はこのようにするとよい」というイメージもわかりますし、レジュメも手に入ります。
それなら、研修に使えるDVDを購入すればよい、と考えるかもしれませんが、一方通行のDVDとは違い、対面の研修は受講者を巻き込む工夫がこらされています。
内製化のためには、そこをよく見ていただきたいのです。
内製化のコツ その2:対象人数は数名にする
原則として管理職全員参加でパワハラ防止研修が行われました。
しかし、先に書いたようにどうしても欠席者が出てしまいます。
また、次の研修までに昇進して新たに管理職になる人も出てきます。
社内の勉強会の対象は、そのような人だけにとどめ、大人数にしないようにしましょう。
対象が2,3人であれば、とくに講師の経験がなくても、なにかを教えることは難しくありません。
社内の勉強会は、外部講師を呼んだ研修を補完するものとして考えましょう。
内製化のコツ その3:DVDや e-ラーニングを利用する
勉強会をするときも、講師をする社員が全部説明するのではなく、市販の研修 DVD や e-ラーニングの教材を利用すれば、ぐっと楽になります。
研修DVDや e-ラーニングを使うのであれば、社内講師を用意しなくても。それだけで十分ではないか、という考えもあるでしょう。
しかし、研修DVD等はあくまでも一般論です。
それぞれの会社にフィットした内容になっていないので「他人事」として受け取られる可能性が高いのです。
そのギャップを埋めるために、社内講師がいっしょにDVDを見て、「ウチの会社ではこういう場合は?」という質問を受けたり、仕事の内容に即して注意すべき点を説明してあげることが効果的なのです。
e-ラーニングの場合も、ひととおりの知識は e-ラーニングで得た状態で、30分程度の短時間でも、ハラスメント防止規程等の社内体制の説明や、仕事の実情に応じた注意を、社内の講師が行うのがよいでしょう。
内製化のコツ その4:数年に一度はアップデートのために外部講師を呼ぶ
さて、もう一度「その1」に戻ってしまったように見えますが、そうではありません。
内部の勉強会の弱点は、一度コンテンツを作ってしまうと、社会の変化等に対するアップデートがなかなかできないということろです。
とくに、ハラスメントについては、判例や国の施策等も年々更新されており、一般の会社がそのような情報を常にキャッチして、自分でアップデートしていくのは難しいでしょう。
ここはやはり、専門家です。
2,3年に一度は外部講師を呼んで、そのときの情勢に応じた内容で研修を受けます。
このようにして、外部講師による研修と、社内の勉強会をうまく組み合わせると、従業員のパワハラ防止に対する意識喚起、そして法的リスクへの対応を、比較的少ない費用で実現することができます。
「パワハラ防止研修ができるようになるセミナー」で内製化を実現する
外部講師の研修と、その後の内製化を支援するセミナーが近々実施されます。
パワハラ防止研修ができるようになるセミナー | SRCハラスメント防止センター →終了しました。
パワハラ防止研修ができるようになるセミナー(第二期) | SRCハラスメント防止センター
第一部 2022年9月8日(木) 13:30~16:30
第一部は、通常のハラスメント防止研修と同じものをオンラインで行います。
レコーディングした動画とパワーポイントの資料をお渡ししますので、そのまま社内研修に使うことができます。
当日出席しなくても、上述のようにあとでゆっくり動画を見て勉強できるようになっています。
第二部 2022年9月22日(木) 13:30~16:30
第一部の動画を従業員に見せるのであれば、通常の研修用DVDと同じです。
このセミナーのひと味違うところは、どのように研修を行うのか、企画段階から実際の講師としての振る舞い方まで、くわしくご説明する点です。
内製化した場合、ご担当者の負担がぐっと軽くなります。
また、2ヶ月間は、ネットからレコーディング動画をご覧になれますので、祝日なので従業員に出席を命じるのはちょっと・・・という心配もありません。
第三部 2022年10月22日(土) 13:30~16:30
さらに講師としてのスキルを磨きたい場合は、第三部まで「通し」でお申込みください。
あらかじめご自分で研修プランを作成していただき、その中から15分程度を受講者のみなさまが講義します。講師からフィードバックとアドバイスを行います。
くわしい内容、お申込みはこちらをご覧ください。
人前で叱るのはパワハラか
素直にあやまれないとき
仕事を指示するときに効果的な質問
コントロール欲求の危険性
研修とマインドコントロール
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90分でメルカリの使い方をおさらいできる!
『メルカリ教室』は、わずか90分でメルカリの使い方全般をおさらいしてくれるのが特徴。毎週決まった時間に参加する「習い事」ではなく、1回の授業でメルカリの流れを学べます。
また、教室では自分の気になる内容を質問することもOK。例えば、「梱包のときに隙間ができてしまって…」「どの発送業者を使えば良いか不安が…」といった悩みがちなポイントも相談できます。
さらに、教室の参加者は初心者がほとんどです。約90%の方が教室後に初出品を経験しており、まだメルカリに出品したことのない方も安心して参加しやすい環境です。
家族や友達と一緒の参加OK!メルカリ利用のキッカケにも◎
『メルカリ教室』では家族や友達を誘ったグループ参加も歓迎しており、もちろんその場合も費用はかかりません。ママ友など不要品処分に興味のある身近な相手を誘えば、一緒にメルカリを楽しむキッカケにもなります。
『メルカリ教室』への参加申し込みは、オンラインか電話で教室開催日時をチェックして予約するのみでOKです。まずは以下のリンクより、教室の開催日程をご確認ください。
メルカリ教室を予約する
梱包時にできる隙間の丁寧な埋め方
それでは、メルカリの梱包時にできる隙間の丁寧な埋め方を見ていきましょう。以下の3つのポイントについて、順番にご紹介します。
おすすめ緩衝材は「新聞紙」か「エアーキャップ(プチプチ)」
最初に知っておきたいのが、隙間埋めに使う緩衝材の選び方。隙間埋めに使う緩衝材は、ずばりメルカリ公式が推奨している「新聞紙」か「エアーキャップ(プチプチ)」がおすすめです。
緩衝材にはたくさん種類があり、新聞紙とエアーキャップ以外にも、例えば以下のようなアイテムが考えられます。
【一般的な隙間埋めに使われる緩衝材】
どれも一長一短があり、フリマアプリ熟練者の方であれば、その時々でぴったりの緩衝材を見繕えるでしょう。
しかし、初心者の場合、自分で適切な緩衝材を選ぶのは不安なもの。万が一のトラブル時に「メルカリ公式の推奨する方法で隙間を埋めています」と相手や事務局に伝えるためにも、新聞紙かエアーキャップを選んでおけると安心です。
新聞紙とエアーキャップのどちらを選ぶのかについては、ここからご紹介するそれぞれのメリット・デメリットを参考に、自分で決めてOKです。どちらを選んでも、公式の推奨する緩衝材に変わりはありません。
新聞紙のメリット&デメリット
隙間埋めの緩衝材として、もっともポピュラーであろう新聞紙。新聞紙を隙間埋めに使う際には、以下のメリット&デメリットが考えられます。
新聞購読している方であれば追加費用なし
手で丸めるだけでサイズを調節できて簡単
緩衝材として馴染みがある
メルカリ公式の梱包解説動画でも使われている
色移りしてしまうことがある
開封時の印象があまり綺麗ではない
サイズをその場で自在に調節できるのが便利で、手軽さを重視したい方にぴったりです。また、色移りに関しては、ビニールで包むなどアイテムと新聞紙が直接触れないようにするだけで解決できます。
一方で、開封時の印象はどうしてもエアーキャップよりも劣ります。「アイテムに傷がつかないよう、しっかりと新聞紙で隙間を埋めております。」といったように、新聞紙を使っていることを事前にコメントで伝えておくと、相手に理解してもらいやすくなり◎。
エアーキャップ(プチプチ)のメリット&デメリット
新聞紙と並び緩衝材として有名なエアーキャップ。「プチプチ」の愛称でも親しまれていますが、実は「プチプチ」は『川上産業(株)』の登録商標です。
エアーキャップには、以下のメリット&デメリットがあります。
開封時に清潔感があり印象◎
「専用のアイテムを使って、しっかりと梱包してくれている」という安心感がある
メルカリ公式のエアーキャップも販売されている
ダンボールによる発送時など、隙間が多い場合は必要な量が多くなる
緩衝材を購入する費用がかかる
新聞紙と比べると、やはり見た目が綺麗なのが魅力です。通販で新品を購入したときのような、清潔感のある状態でアイテムを送れるため、相手の満足度も自然と高くなります。
一方で、隙間が多い場合には必要なエアーキャップの量が増え、費用もかさんでしまうのがデメリット。どちらかといえば、ダンボールよりも封筒タイプの発送方法を選ぶ際の隙間埋めに活躍するでしょう。
とはいえ、高額なアイテムを安心してやりとりしたいのなら、ダンボール発送時であってもエアーキャップで綺麗に埋めるのもアリ。アイテムの価格帯や自分の好みに合わせて、新聞紙とエアーキャップを使い分けましょう。
緩衝材の入手は「コンビニ」や「メルカリアプリ内」からで簡単!
次にチェックしておきたいのが、緩衝材の入手方法。
新聞紙かエアーキャップを使うのであれば、どちらを選んだとしても簡単に手に入ります。
まず新聞紙は、家に清潔な状態のものがあればそれを使うだけでOK。ない場合には、コンビニやスーパーで販売されている新品の新聞を購入しましょう。清潔でさえあれば、価格が一番安いもので大丈夫です。
エアーキャップは通販やホームセンターでも販売されていますが、安心感を重視したいならメルカリ公式が販売している資材を選ぶと◎。コンビニやメルカリアプリ内で、「荷物を守る緩衝材(エアーキャップ)」の名前で市販されています。
緩衝材はアイテムが傷つかないように多めに入れよう!
最後に意識しておきたいのが「隙間の埋め具合」について。
緩衝材はたくさん入れるほど相手に処分の負担がかかり、自分も費用がかかってしまうのが悩みどころ。少なめの方が良いという意見も耳にします。
しかし、安心できる取引を目指すなら、初心者の内は隙間がしっかりなくなるように多めに入れておきましょう。“緩衝材が多いとクレームが入るリスク > アイテムが配送中に壊れてしまうリスク”です。
不安なら、「運送中にトラブルのないように緩衝材でしっかり保護させていただきました。処分のお手間をかけてしまいますが、何卒ご容赦ください。」のように、事前に一言コメントしておく手もあります。
短い文章で一言伝えておくだけでも、印象は大きく変わります。
緩衝材を極力使わない梱包方法もある
とはいえ、「もっとスマートな隙間の埋め方があれば…」という方も多いはず。将来的に、通常の梱包に慣れてきた後には、以下の“緩衝材を極力使わない梱包方法”に挑戦してみるのもおすすめです。
今回ご紹介するのは、メルカリ公式が販売するエアーキャップを使って、大手通販『Amazon』風の梱包を実現する方法。
手順もそれほど難しくなく、以下のステップで完了します。
【メルカリ緩衝材を使ったスマートな梱包方法】
STEP1:「ダンボール」「メルカリ公式エアーキャップ」「養生テープ」の3点を用意する
STEP2:アイテムをエアーキャップで3周ほど巻き、養生テープで留める
STEP3:ダンボールの中央に、エアーキャップで包まれた状態のアイテムを置く
STEP4:養生テープでダンボールの底とアイテムを固定すれば完了
テープでしっかりと固定しておきさえすれば、アイテムは輸送中に動かず、隙間を埋める必要もありません。衝撃も3重に巻いたエアーキャップが吸収してくれるため、傷が付いてしまう心配も最小限です。
通販で馴染みのある梱包方法なので見た目も好印象。費用面も印象面も優れた方法として、ぜひお試しください。
梱包の隙間を上手に埋めてメルカリを使いこなそう!
梱包時の隙間を丁寧に埋めることで、相手の満足度も高くなり、気持ちの良い取引の実現にグッと近づけます。メルカリ公式の推奨する新聞紙かエアーキャップを使うなど、ご紹介した3つのポイントをしっかり意識しましょう。
そのほか、もし梱包以外にも不安があるのなら、疑問をまとめて解消できる無料の『メルカリ教室』への参加もぜひご検討ください。


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カテゴリーを選択 障害者転職TIPS 転職の流れ・ノウハウ 障害者の働き方 障害者雇用の基礎知識 インタビュー・成功事例
20代, インタビュー・取材, 不安障害, 初めての障害者枠, 地方, 年収アップ, 既卒・第二新卒, 社交不安障害, 精神障害, 転職エピソード, 関西
――この度はご内定・ご転職おめでとうございます。早速ですが、今回転職を決意されたきっかけを教えていただけますか。
多くの同僚がリストラされ続けていく光景を目の当たりにしたことがきっかけです。
前職では他社で通用するようなスキルや経験もあまり身につかないと感じていました。「停滞し続けてもあまりメリットはない」「第二新卒としてキャリアチェンジするならこのタイミングだ」と判断し、転職を決意しました。
――コロナ禍でそのように考えられる方は増えていますね。ではどのように転職活動をスタートされましたか?
2020年の冬に一般枠転職もできる大手エージェントや障害者雇用に特化したエージェントなど複数社に登録をしました。
しかし関西地方……それも大阪などの中心地からも離れた場所に住んでいることもあり、「大阪を視野に入れないのであれば求人紹介は難しい」と、どのエージェントからも求人を1社も紹介してもらえませんでした。
――そのような中、DIエージェントをどうやって見つけてくださいましたか?
自分で情報収集をしていると、複数の障害者雇用エージェントを実際に利用し比較しているブログを見つけました。 「関西の地方在住」という共通点のある筆者が勧めるDIエージェントに興味を持ちました。
――登録後、他のエージェントとの違いは感じられましたか?
はい。すぐに複数の求人を紹介していただけました。そのうち3社に応募し、4月には2社から内定をいただきました。
一度は書類選考落ちした企業に逆転内定!
――ご内定先も日本では知らない人がいないくらいの超大手メーカーさんですね。
実は……内定承諾先は自己応募をして書類選考で落ちた企業だったんです。
書類落ち連絡の翌日、偶然DIエージェントさんからもその企業を勧められました。
「再度受けることなど可能なのか?」「一度落とされているのにまた受けるのか?」といった不安もあり、選考辞退も考えました。
しかしキャリアアドバイザーさんの後押しやサポートがあり、2021年の春には無事内定までたどり着けました。
――大手企業だと書類選考はどうしても機械的になりがちです。企業と求職者の双方を理解した上で推薦をしているので「エージェント経由だと受かった」ということはよくありますね。
これまでは入社してから「体育会系の社風」だと気付き、自分には合わず離職の一因となりました。
今の内定先へは、私の性格や仕事の細かい実績、キャリアの希望も汲んで担当者がプッシュしてくれたようです。
「クローズ就労から障害者枠」なのに年収もアップ
――2社内定が出たとのことですが、メーカーさんへ進ばれた決め手はなんでしたか?
2社とも魅力的な好条件を出していただいて、ギリギリまでどちらに就職するか迷うくらいでした。
入社することになった企業には、前職と比べて年収が20%以上アップするという好条件を提示していただきました。
長く働いていけるイメージが具体的に湧き、ポテンシャルを評価していただいたのも嬉しく思いこちらの企業を選びました。
憧れの企業さんに勤めることができ、心から良かったと思います!
「障害者枠ならば、等身大の自分を表現できる」
――内定先にもご満足いただけて私どもも嬉しい限りです。今回の就職活動で得たことはありましたか?
まずは、「等身大の自分を面接で表すことが何よりも重要」だと理解しました。
面接で最もダメなのは面接官に自分がどのような人間なのかを伝えられないことだと思います。
障害者雇用での就職は、自分の障害を打ち明けることができるため、自分の特性を隠している後ろめたさもなく、等身大の自分を表現しやすかったです。
――社交不安障害の方にとって、面接は一つのハードルですものね。
私の場合、緊張が高まると思うようにパフォーマンスを発揮することができません。面接でも緊張しやすいので入念に準備することで対処しました。
Quizlet(暗記カード形式のアプリ)やExcelで想定問答を約300問作り、空いた時間に面接の練習していました。 面接本番は、想定通りの質問が多く比較的落ち着いて話すことができました。
――300問はすごいですね! でもその「準備」が自信につながったのですね。
私の考える「不安」の乗り越え方
——Nさんは面接の場面に限らず、「社交不安障害」に対する自己理解・対処も優れていたとキャリアアドバイザーから聞いております。
子ども時代から「人前で話すことが苦手」など緊張しいな部分はありました。
大学のゼミ活動や就活の際にディスカッションや面接をきっかけに自分の中で課題感が大きくなり、専門書を読むなどして対策を練っていきました。
――たとえばどのような対処法を身に付けましたか?
ネガティブな気持ちを反芻(はんすう)しないための場面切り替え方法です。
不安や落ち込みなどネガティブな思考にはまっているなと気づいたら「ストップ」と口に出して強制終了させた上で、好きなことを考えるようにしています。
私の場合はスマホのロック画面を愛猫にしておいてそれを眺める、テレワークの時は愛猫に会いにいくなどしてネガティブ思考を断ち切ります。
あとはきちんとリラックスすることも必要なので、リフレッシュに甘いものを食べます。
甘いものを食べると、セロトニンが分泌されるのでリラックスできるそうです。
チョコやケーキが好きですが、健康にも気をつけて最近はバナナシェイクを飲むようにしていますね。
――ここまで深く自己理解、自己対処をされていることは採用する企業にとっても安心につながりますね。では最後にこれから転職活動を始められようとしている方にメッセージをお願いいたします。
コロナ禍でご苦労されることもあるかと思いますが、Web面接やマスク着用可などいいことも多いです。
逆境こそがチャンスだと思ってポジティブな気持ちで頑張ってください!
――同じようなお悩みを持たれている方も多いので、Nさんのご経験や対処法はみなさんの役に立つと思います。今回はご協力ありがとうございました!
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担当キャリアアドバイザーより一言
Nさん、この度はご転職おめでとうございます。
「社交不安障害」は一般的な認知度も低く、転職においては不利なお立場だったのではないかと思います。
しかしNさんとキャリアカウンセリングにてお話する中で、ご自身の障害や今までの仕事に対して真摯に向き合い、前向きに取り組んでいらっしゃるご様子が伺え、「Nさんのことを理解し、歓迎してくださる企業は絶対にある」と確信を持ちました。
内定先の企業もその一つで、「自己応募の書類選考では伝わらなかったNさんの良さを客観的に伝えることができればきっと理解してくれる」という思いから、再応募を提案いたしました。
エージェントはその方の強みを客観的な視点から引き出して、企業様に推薦をしております。
いわば「シード枠」だと思って、みなさんにも気軽にご利用いただければと思っています。
DIエージェントを利用していただくからには、どこに住んでいてもどんな障害をお持ちでも、何一つあきらめずに可能性を広げられる転職支援をできるよう今後も努めて参ります。
この度はDIエージェントをお選びいただきありがとうございました。
これからのご活躍、DIエージェント一同応援しております。
担当CA・監修:高橋 平
障害者雇用コンサルタント、キャリアアドバイザー。早稲田大学卒業後、(株)D&Iに入社。 障害者雇用ソリューション営業、転職キャリアアドバイザーと幅広い領域を担当。現在はHRソリューション事業部の副部長として、DIエージェントの責任者を務める。
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障害をお持ちの方がより自分らしく働き、選択肢ある人生を送れるように、就職・転職・キャリアを中心に生活に関わる制度などタメになる情報をお届け! 年間1,500人以上のカウンセリングをおこなうキャリアアドバイザー(CA)達がプロの目線から「障害者雇用の今」や人事担当者の本音、みなさんのリアルな声などをお伝えしていきます。 運営:株式会社D&I(2009年設立)
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転職支援サービス「DIエージェント」運営スタッフより就職・転職をお考えの方にお役に立つ情報をお届けします。転職活動をされる際のポイント、実際に転職を経験された方の事例紹介、障害者雇用枠にかかわる各種制度などの記事を随時更新してまいります。
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また、サービス全体を通じ1,600社以上の取引実績と7,500人以上の就職支援実績がある。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: スコラでも新年度の学習が始まりました。真新しい教科書やワークブックは気持ちもリフレッシュします。興味のあること、面白そうだなと思うこと、きっと見つかると思います。


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text:
エンジニアをはじめIT系の仕事をしている人たちの性別を分けると圧倒的に男性が多いです。
そのため女性のエンジニアというだけで希少価値が高まります。
さらに企業にとってはイメージアップを図ることが出来るのも女性エンジニアが必要とされている理由の1つです。
IT企業は男性ばかりの職場なのですが、そこに女性エンジニアが勤めているだけで、女性の採用も積極的に実施している企業だという良いイメージを持ってもらえます。
また女性としてもエンジニアを選ぶ魅力はあります。
エンジニアという仕事はテレワークがしやすい仕事です。
そのため結婚や出産で出社しづらくなったとしても、自宅ですべての仕事が出来れば問題なく働けるでしょう。
このような女性がエンジニアを選ぶ魅力はまだまだあり、女性にとって働きやすい環境になっているのがエンジニアという職業なのです。


langs: ja ja et ja ja ja en en et ja ja ja en en ja ja ja en en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en uk ja ja ja ja ja ja ca en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es en ja es es ja ja zh ja uk nl en en en en en ja ja ja en en ja ja ja ja ja en en

text:
しかし、どうすれば時間的にも、気持ち的にも余裕を作ることができるのか?
そんな風に悩んでいる時、80,000社を超える企業の業務を効率化させた魔法のツールを先輩から教わった。
それは無料のWEBクラウドツール「チャットワーク」!
仕事のコミュニケーション改善&業務効率化ツールで、LINEのビジネス版とも呼ばれているそう。
「よくあるツールなんじゃないの?」と疑っていたものの、終電帰りどころか、定時に上がれる日も出てくるほどの効果が!
チャットワークを使うことで何が改善されたかというと主にメール、会議、タスク管理の3つ!
では、具体的にどのように改善されたか紹介したい!
1.【メールの改善】もう、用件だけでいいじゃん!
Before~チャットワークを使う前の俺~
正直、メールは「テンプレート化された挨拶」など、余計な情報が多い。
そこで最近、用件だけを伝えられる「Skype」や「LINE」を仕事での連絡ツールに使う企業も増えてきている。出先でも、「スマホやタブレットで確認したい!」とアプリをダウンロードすることも多い。
しかしアプリでは、PCの内容をすぐに反映してくれなかったり、PCとは別の新しいアカウントを作る必要があったり、時短のつもりが、余計に時間がかかってしまう……。
筆者自身もこのような経験があった。
また、プライベートなメッセージを、間違ってクライアントや上司に送ってしまったというひやひやな経験がある方も多いそうだ。
After~出先で用件をしっかり確認! 即レス男に大変身~
チャットワークを利用して、まず、驚いたことは、メールに費やしていたコミュニケーションの時間が激減したことだ。
チャット形式なので、用件のみの短い連絡になり、電車を待つスキマ時間でも確認可能に。返信をする時間も、格段に短くなった。
しかもチャットワークのスマホアプリは、ダウンロード後すぐに過去のトークが反映されたのだ!
また、ビジネスシーンのみの利用となるので、プライベートなメッセージやSNS情報が共有される恐れもないので安心だ。
2.【会議の改善】会議とか必要ないじゃん!
Before~チャットワークを使う前の俺~
5、6時間会議がぶっ続けで、自分の作業ができない……!
やっと会議が終わったと思ったら、提出しなくてはいけない議事録が多すぎて他の作業時間に食い込んできている……! そんな風にあたふたしている間にまた次の会議に呼ばれてしまう……。
After~会議と作業が並行してできるようになった!~
会議の目的は共有、報告、ディスカッションだが、これらはすべてチャットワークで行うことができる。むしろディスカッションはチャットの方が効率的に感じることも(意外と文字にする方がたくさん意見が出てくるのだ)。
上司とも、常に仕事の進捗が共有できているので、会議の回数自体が激減。1回の送信で全員にメッセージが共有でき、伝達ミスもなくなった。
“言った言わない”で揉めることもなくなり、ストレスまで激減。
また、会議をせずとも、担当者を割り振ることができたり、議事録の共有の必要がなくなったりしたことで、1日1、2時間は浮かせることができたことも嬉しいポイントだった。
3.【タスク管理】安心してランチにもいける!
Before~チャットワークを使う前の俺~
メールが多すぎてフォルダ分けが追いつかない。これらが上手くさばけていないために締め切りに漏れが多くなっていく……。
付せんでタスクを管理しようと思っても、量が多くて把握できない……!
メールでお願いした仕事がなかなか上がってこないので、催促したら「それって俺の仕事だったんだっけ? ccに関係者がたくさんいたからわからなかったよ」と言われて結局自分がやることに……。
仕事を遠回しに頼んだ後輩には「僕の仕事が多くて頼みづらいのはわかりますが、曖昧に頼まれた方が迷惑です!」と言われてしまう始末。
毎回、担当者がはっきりするだけでも、仕事に漏れがなくなるのに……!
After~担当者と締め切りがはっきりわかる~
TO機能(図の中①)を使うことで、なんと、しっかりタスクの担当者を決めることが可能だ。もう「押しつけがましくないかな……」とメール文を悩みながら書き直すこともなくなった。
さりげないのに、確実に伝えることができるのがポイント。
もちろんグループ内の複数の人にTO機能(図の中②)を使うことも可能だ。
また、与えられたタスクが終わったら確認ボタンを押すことで、相手に完了が伝わるので、報告メールが要らなくなったことにも感動した。
自分で定めたタスクの締め切りや、依頼された仕事の締め切りを、用件ごとに早い順から一覧で見られるだけで業務効率が上がったのには本当に驚かされた。
このようにチャットワークを使いはじめたら「早く帰れない原因」がかなり改善した。
そもそもなぜ早く帰れないのか……?
ChatWork株式会社の独自調査によると日本のビジネスパーソンは会議、電話、メール、移動、紙などのビジネスコミュニケーションに平均73%を費やしているそう。
そんな無駄だらけのビジネスコミュニケーションをチャットに一括するだけで、ここまで仕事の無駄がはぶけるとは……。
さらにチャットワークはファイルを5GBまで圧縮して送れるのだ。こんなツールが無料であるなんて……。知っている人と知らない人の差がつくわけだ。
おおがかりなソフトをダウンロードしなくても、クラウドでビジネスコミュニケーションまでも効率化できる時代が到来しているとは思わなかった。
最近では、多忙を極める多くの弁護士もタスク整理に使っているツールなんだそう。以前まで筆者は、「誰よりも遅く残ってがんばっている自分、少しカッコイイ!」と思っていた。まれに定時に退社するとそわそわする筆者だったが、今では「デキる男とは平日でもプライベートを充実させる男だ!」と価値観が180度変化。
ぜひ筆者と同じような悩みを抱えている方は、チャットワークを使って、脳みその容量が増えた気分を体験してほしい!


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text:
1997年に廃校になった当時の校舎は鉄筋の建物ですが、お母さんたちが子供の頃は木造の校舎だったそうです。教室を出て少し校舎を歩いてみました。
「こっちに中学校があってね、そう、こっちは保育園!」
小学校の敷地内も、様々な変化があったのですね。
子供の頃から身に付いてた自給自足
当時の北山小の子供達のお弁当は大抵お米と梅干しまたは切り漬け(漬物)のみ。冬はだるまストーブで温めて食べました。温めると切り漬けの独特な匂いが教室に広がります。給食のおばさんが、粉乳を溶かしたものを配ってくれるほか、それぞれが持ち寄ったお野菜でお味噌汁を作ったりしました。そんなお母さんたちが、今、農家レストラン「舟伏の里へ おんせぇよぉ~」で美味しいお料理を作っています。
なるほど、子供の頃のこうした経験から、この土地にあるもので作っていただく、という習慣が身についたのかもしれません。そんな北山地区に根付いた食材と心、ここから巣立っていった卒業生たちにとって大切な場所になるのと同時に、北山に所縁のない人々にとってもどこか懐かしく愛おしさを感じすにはいられないでしょう。
いつの間にか青空になった北山の空の下、兄妹だという正道さんと一美さんは、北山小学校に通っていたあの時と同じように手をつなぎ、少しはにかみながら帰って行きました。
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山県市役所に聞く、山県市ってこんなとこ
香り会館では、五感を楽しませてくれる、ポプリやアロマなどが体験できるメニューがあります。冬に行われるクリスマスリースやしめ縄つくりについて伺いました。
「はつしも」などのお米を生産している、農事組合法人桜尾生産組合組合長の平野さんにお米づくりについて伺います。
山県市でまるごと食べられるバナナつくりを始めた、株式会社ワイエス・コーポレーション代表取締役の中尾さんに、バナナとの出会いを伺います。
お寺の子として生まれ、学問の道を選ぶも、地元にもどり跡を継いだ、南泉寺住職の土岐邦彦さんにお話を伺います。
地域おこし協力隊(委託型)として、美山地区「神崎よってちょ」を管理している河合祐樹さんにお話を伺います。
山県市内にある「ピザ屋」という名の店。ストレートな人柄が魅力的な店主の吉田守光さんにお話を伺います。
地域に残していきたい伊自良大実柿の柿渋染め。地域のみなさんと共に大切に守っていこうとしている「柿BUSHI」の加藤さんにお話を伺います。
円原伏流水の近くに、人々が立ち寄れるカフェをゆっくりと時間をかけてオープンした河口さん。円原川のほとりを歩くと珈琲の香りが漂います。
高富にある「bistro sanglier久助」では、美味しい山県ハヤシライスを提供しています。お客様の目的はシェフの石神さんと過ごす時間。
美山で暮らす人々の想いでつくられているあゆ料理が自慢の「美山観光やな」早川和男さんを訪ねます。
故郷山県でオーダーメイドギターやベースを作る「Kazu Guitar Village」長屋一成さんにお話を伺います。
黒にんにくや野菜を使った加工品製造を行っている「美濃山県元気ファーム」の梅田さんにお話を伺います。
高畠さんの絵本の主役は動物たち。次の絵本の主役はだれなのか、どんなお話になるのか楽しみです。
山県の清流の横にあるキャンプ場には、コテージ村やオートキャンプ場も併設。「グリーンプラザみやま」代表の金森賢司さんは、相談しやすい頼れる存在。
「はながら」は、ドライフラワーの専門店。優しいオーナーの人柄そのままのお花がならんでいました。
心地良い木の香りが漂う仕事場っていいですよね。伊藤製材所さんの中にある伊藤麻里さんのMARI工房を訪ねます。
刀鍛冶における最高クラスの資格を持つ無鑑査刀匠、尾川兼國さんにお会いして、伝統と匠の技が生み出す日本刀の美しさを教えていただきました。
山県市を盛り上げる山県フットパス実行委員会で、山県ツアーズというサイトを立ち上げた山口晋一さんを訪ねました。
山県市は、水栓バルブの発祥の地です。真鍮(しんちゅう)加工一筋で水栓バルブの部品をつくる株式会社木村製作所さんを訪れます。
野々村建設株式会社さんがつくる漆喰の家には、本当に意味の住みやすさがあります。お客様のための家づくりに取り組む野々村さんにお話を伺います。
北山雨乞い太鼓や雨乞い踊りのいわれについて知りたくなり、保存会の臼田廣一さんにお話を伺いました。
山県の秋を彩る伊自良連柿。連柿作りに欠かせないカンナを作る職人梅田さんを訪ねました。
木のぬくもりと共に人と人とのつながりを大切にする藤岡木工所の藤岡さんがつくる「となりの丘」とは!?
山県市大桑で栗を育てている武山茂活さん。おいしい栗の実が取れるような木に育つまでには年月の積み重ね大切なのだと教えてくれました。
おんせぇよぉ~で食べたお豆腐料理が気になって、地元谷合でお豆腐を作る臼井さんを訪ねます。
山県の人、そしてそれぞれの思い出と歩んできた、昔からずっと続く山県市唯一の写真館「井上写真館」を訪ねました。
農家レストラン「おんせぇよぉ~」がある建物は元々は小学校の校舎でした。当時の話を、実際に通っていた方に伺います。


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text:
猿島には縄文時代には人が住んでおり、当時の生活を垣間見れる岩穴が今でも残っています。魚を釣ったり、動物を食べたりしていた痕跡が残っており当時の人達の生活が見れてなんだかタイムトラベルをしている気分にしたれます♡
そんな姿とは別に、幕末には江戸湾防備として、第二次世界大戦では敵の艦隊を打ち落とす要塞の島としてたくさんの砲台跡や、石壁には銃弾の後が何百年もたった今でも生々しく残されています。
非日常へは船でトリップ♡横須賀中央駅から猿島へのアクセス方法
猿島へのアクサスは横須賀中央駅から15分程度で行ける三笠公園から出ている船のみです!ここで船賃の入島料金のチケットを購入して船に乗り込みます!ちなみに出航時間はこちら!
11月から2月までの冬の間の船
猿島への行き方!フェリーの料金と乗り方【横須賀で優雅な観光】 こんにちは!中嶋といろ(@ohjtnet)です。 横須賀にある無人島「猿島」は、都内からでも1時間以内でいけるとっても手軽...
横須賀の猿島に観光!非日常を味わうプチトリップ
【10:30】船に約10分程度揺られ、とうとう無人島【猿島】へ入島
ついに念願の猿島に上陸します!これからどんな素敵な景色が待っているのか、ドキドキ、ワクワク♡入島する為には橋を渡っていきますが、この橋もなんだかアドベンチャーっぽいゲートが立てられてあってテンションがじわじわ上がります♡
さぁさぁ、さっそく島内の散策に参りましょう!
まるでラピュタの世界!手つかずの自然と非日常の空間を満喫♡
猿島の魅力の一つが無人島ならではの手つかずの自然です。
さっそく散策に向かいましょう!まず向かったのは、要塞施設が並ぶ切通し。売店や、管理事務所の横の結構急な坂を上った先にあります。
この時点でジャングルっぽい雰囲気に圧倒されます!坂をぐんぐん上っていくと、なんだか要塞っぽい雰囲気になってきました。
壁高ー!至る所に「落石にお気を付けください」の看板が…いや気を付けろって言われても、気を付けようがないでしょうが(笑)私はこの日写真映えの為に帽子をかぶっていたのですが、思いもよらず落石よけになりました(笑)
そうして歩いているとついに見えてきました!兵舎その1!なんだか兵舎なんていうとなんか出てきそうで怖い…って思うかもしれませんが、安心してください!出ませんよ!正式には、管理の方はここでそういったものは見たことがないとの事です。
私はいろんな国や場所で、実際に牢獄として使われていた場所を見た事もありますが、そういった場所はすごく空気が重い…息が詰まる感じがするのですが、猿島にはそういったネガティブな空気感はあまりありません。むしろ自然がいっぱいで大きく深呼吸をしたくなる感じ!
もちろん、戦争の時の傷跡が所々に残ってはいるものの牢獄ではなくあくまでも当時の兵士が使っていた兵舎なのでネガティブなエネルギーはそこまでこもっていないと思います。
ちなみにこの兵舎で使われているこのレンガたちのはフランス積れんが建造物といいます。
猿島内にも説明が書かれているのですが、日本のレンガ建築は幕末の長崎から始まり文明開化とともに日本中に広がりました。
しかし、地震やら老朽化やらによってそのほとんどが失われてしまったそうです。日本でこのようなレンガ建築が見られるのはなんと22件のみ。その中の一つが猿島なんです。
猿島のレンガ建築は明治時代中期に建設されたとされています。実は日本のレンガ積にはフランス式とイギリス式があり、特にフランス式は日本ではたったの4件しか確認されていない非常に珍しい貴重な建築物なんです!
なんかおしゃれだなぁと思ったらやっぱりな、フランス産か!(笑)フランスクオリティになるとレンガ積みまでおしゃれなんだな!ちなみにうちのおばあちゃんはラフランスの事をおフランスって呼んでいます。まぁ間違っちゃーいないんだけど(笑)
切通しを抜けて次に待っているのは【愛のトンネル】です。
なぜ愛のトンネルかというと、ここで兵士が恋をして…なんて素敵なお話があるわけではありません。
このトンネルちょっと中が暗いんですよ。暗くて、なんかちょっと怖いから誰かと手をつなぎたくなって愛が芽生えるってことで【愛のトンネル】と呼ばれているそうです。
暗いのは入口付近だけで、中を歩いていると目も慣れてくるのでさほど暗くないんですけどね(笑)カップルもいたけど、「きゃぁくらーいこわーい」なんて喚いている女の子はいませんでした。
猿島にデートに来るようなカップルだもん。そんな初々しい感じはないですよね(笑)
さぁさぁ、出口が見えてきましたよ!どんな景色が待っているんだろう!ワクワクしながら光に向かって足を進めます。そこで待っていたのが圧巻のこの景色!!
まるで天使のハシゴみたいに木の隙間から太陽の光がこぼれ落ちてきて、います。なんてきれいなの!?
手が加えられることなく、静かに歴史を紡いできた雰囲気がまさにラピュタそのものです!
このコケの感じとか、木の感じも本当にまるで作り物見たいに美しい!息をのむってこういう事を言うんですね。
このコケの感じもたまらなくないですか!?
それにしても遺跡感がすごい!!インディジョーンズ来ちゃうんじゃない!?クリスタルスカル王国築いちゃうんじゃない!?ってぐらい非日常の異世界が広がっています。もうこの時点でテンションはかなり上がってます(笑)
さらに進んでいくと見えるのが、見晴らしがよく地平線まで見えるこちら。すごく眺めがいいなぁ。船も良く見える!なんて思っていたら、それもそのはずここは砲台が置かれていた場所でした。
猿島は6つの砲台跡があり、要塞の島だった歴史を今でも残しています。今はこんなに穏やかに静かな時が流れるこの島も、たった70年ほど前には戦地として多くの人が命をかけて戦っていたと思うとなんとも言えない気持ちになります。
以前テレビで【100歳以上の人に聞いた、これだけはしてはいけない事】というコンテンツで、兵士として戦場に赴いていたおじいちゃんが言っていた「戦争だけはしちゃいけない。」という言葉を思い出しました。
今までたくさんの国に行ったけど、どこに行っても必ず戦争の傷跡は残っていて「この歴史を忘れないように」と記念館が立てられています。なのに今でも戦争がいろいろな所で起こっています。なんのための記念館なんだろうって不思議に思うぐらい。
旅をしていると、本当に戦争の傷跡を嫌でも見て学ぶことがたくさんあります。旅人として、そういう現実はしっかり伝えていかないといけないなぁと改めて思いました。
この砲台跡の横には階段があり、その階段を下っていくとあるのが日蓮洞窟です。なんと今から2000年前に作られたこの洞窟では、縄文時代の人が生活をしていた後が残っています!
ただしここ、かなり急な階段です。あがってくる人はもれなく息を切らしている(笑)私もばっちり筋肉痛になりました。近場だし!横須賀だし!なんて思って油断してヒールを履いていくなんて絶対にやめてください!足が崩壊しますよ!
それにしても階段が辛い…次に向かう展望台までの道のりはまさに登山…なんか今年はよく山に登るなぁー
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ここからは横須賀の街並みを眺める事ができます!
いい眺めだぁ!ちょっと休憩して、次にむかったのがおいもの鼻。
なんでオイモノ鼻なのかは定かではありませんが、確かにじゃがいもみたいにごつごつしています。
ちょっとここでひと休み。もぉ明日は確実に筋肉痛だぁー…なぜって?
猿島の階段は鬼の様に急なんです!!!運動不足のOLにはかなりこたえます…(笑)
【12:45】さよなら猿島!
猿島の散策は大体1時間が目安と言われてますが、私は1時間半程度散策をしていました。島内をぐるーっと散策したのと、めちゃくちゃ写真を撮りまくっていると1時間半程度かかってしまいます。ただし、猿島から三笠公園行の船の時間は決まっています。行きの船の乗客をすべておろして、帰りの乗客を乗せて帰るので冬であれば1時間に1本しかないんです。
あと30分程度時間があまってしまった私は浜辺で貝殻拾いにいそしんでいました(笑)いやいや、意外とたのしいんですよ!?さすが手付かずな無人島なだけあって、「こんなに貝殻ある!?」ってぐらいおっきい貝がわんさか転がっているんです!
貝殻落ちてい過ぎて、こんな作品が作れちゃうほど♡これなんて書いてあるかわかります?【旅】でございます。本当は【おひとり女子旅】って書きたかったのですが、さすがにそこまでの余力はありませんでした。
きれいなシーグラスもたくさん落ちていたし、かわいい貝殻もたくさん!よく、星の砂と一緒に小瓶の中で売られているようなぐるぐるの貝とかもありました。
貝殻を拾っていてふと思ったこと…「この貝、売れるのかしら?」。一時期、流木を売るのがはやってたじゃないですか?流木もいっぱい落ちてたし、いい形の流木だと1本20万円ぐらいで売れるらしいんですよ!こんだけ貝殻あればガーデニングとかする人がほしいんじゃないかなぁーヤフオクで売れるんじゃないかなぁーと。いつもビジネスになるか考えてしまう(笑)もはや病気です(笑)
そんなこんなで楽しく貝殻拾いをしているといつの間にか出航15分前に!私は子供の頃から海に来ると泳ぐのあんまり好きじゃないけど、貝を拾ったり蟹を取ったりするのが大好きでした!収集するのが好きなんですよねー。収集癖って男性に多いって言われているんですが、私みたいな男性脳タイプの女性は結構収集しがちな人が多いです。余談ですが(笑)
船着き場には続々と人が集まってきていました。
たった2時間だったけど、素敵な旅だったなぁ♡写真撮るのが好きな人にはすごくおすすめな、横須賀の無人島【猿島】でした!
大好きな事を仕事にする【メールレッスン】
ライター、デザイナー、ディレクター
旅に関わるクリエイティブを作る人。 旅するために25歳までフリーター。その後、正社員になるも旅ができないことにストレスを感じプチ鬱。好きなことだけして生きることを決め、トラベルライター、Webデザイナー・ディレクターに。お仕事のご依頼はメールにてお願いします。
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langs: ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ar ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja en ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja fi ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja et en ja en

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これを機に私も何とかしようと生活習慣を変えるようになりました。
生活習慣でもまんこの味は変わる
私はまんこが不味いと言われるまで、生活習慣がかなり乱れてしまっていて、その影響からかすぐに風邪をひいてしまうほど免疫力が落ちていました。
そこで私が徹底的に見直したのは、食生活と運動です。
ちなみに生活習慣を見直すまでの私の生活は、昼12時起床してお風呂、その後昼食(コンビニか出前)を食べて17時に出勤、深夜3時帰宅してお風呂、その後夕食(コンビニか出前)を食べて少しダラダラして朝6時に就寝という生活でした。
今までは食事もコンビニや出前が多く揚げ物やお肉がメインだった為、栄養バランスもかなり偏っていましたがそれを最近は週に3回は必ず無理のない程度に自炊をして魚やお野菜をたくさん食べるようにしました。
運動は1日1時間ウォーキングが雨の日は自宅で軽い筋トレ、それにプラスしてヨガなども取り入れるようになりました。
睡眠時間に関しては仕事上どうしてもバラつきが出てしまうので、出来るだけ早く寝るをモットーにしていました。
とはいえ毎日何かしら運動をしているので、ぐっすり眠れるようになりましたよ♡
生活習慣の改善はダイエットにも繋がるので一石二鳥ですね♪
しっかり食べて免疫もUPしちゃいましょう!
ちなみに生活習慣を少し改善してお客様に前より顔色が良くなったねと褒めていただけるようになりました。
そして1番嬉しかった出来事が、彼に最近クンニをしてもらったときに、前に比べてまんこの強い匂いもしないし、なんだか美味しくなったねって言われるようになったんです!
生活習慣を変えてから前より体調も良くなってきたし本当に頑張って良かったなって思いました♡
生活習慣って本当に大切なんだなって改めて痛感しました。
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LOVEな気分を高めるSEXに興味ある?
人恋しくなる季節。女性の気持ちが分かる男性と出会いたくない?
本気の恋じゃなくていい。気軽に会ってSEXを楽しむ。もちろん匿名で。
30代の女性もたくさん登録していますよ♪
友達にコッソリ教えてもらって使い始めた。必ずご馳走してくれるし、恋人探しだけじゃないから、ペ〇ーズとかより穴場かも?
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美味しいまんこになる為にはケアが必要
女性の皆さんはまんこをどうやって洗っていますか?
まんこのケアも身だしなみの1つです。
とはいえまんこはかなりデリケートなので普通のボディーソープを使ってしまうと染みる上、肌を傷めてしまう可能性があります。
ですので、出来るだけ膣専用の洗浄剤(弱酸性)を使用されてください。
まんこは恥垢(ちこう)が溜まりやすいのでついしっかり洗ってしまいますが、強く洗ってしまうとまんこを傷付けてしまいます。
ですので、指の腹を使って丁寧にゆっくりと洗うようにしましょう。
洗いあがりの乾燥が気になる人は膣専用の保湿剤も販売されているのでそちらを使ってみるのも良いでしょう。
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ちなみに私はこれを愛用していますが、香りも良く保湿もしてくれて、黒ずみも改善してくれるのでオススメです♡
私は結構敏感肌なのですが、特に肌トラブルもなくスベスベになる事ができました。まんこの黒ずみも気になっていたので、それも改善されたらな~と思っていたのですが、使い始めて2週間が過ぎたくらいから徐々に黒ずみが薄くなり、今では薄いピンク色に近くなってきています♪
40gで税込み1,980で購入できるので非常にコスパも良いのではないでしょうか。
顔から足先まで全身に使えるので気になった方はぜひチェックしてみてくださいね♡
男性が美味しいと思うまんこは年代で変わる
処女のおまんこ思いっ切り舐めたった。毛が邪魔だったけど無味無臭で最高のお味でした。幸せすぎる。
— かずと (@UJNBnCidmVzYJV3) June 24, 2020
これは私が体験してきたことなのですが10代~40代の男性はどちらかというと、無味無臭のまんこの方が美味しいと感じるようです。
これくらいの年代のセフレは必ずお互いがシャワーを浴びてからセックスをしようという人が多く、私も一緒に入っていたのですが、彼らは自分のペニスはもちろん私のまんこも丁寧に洗ってくれる人が多いんです。
そしてシャワーから出た後に丁寧にクンニをしてくれるのですが、アブちゃんのまんこは匂いもなくて美味しいって何度か言われた経験がありました。
めっちゃっ、臭そうなおまんこ最高。
おもいっきり舐め舐めしたい。
— おわり (@dBb9adv2owFD6RO) June 1, 2018
50代~60代は先ほどの彼らとは正反対でシャワーを浴びず、セックスをしてこようとします。
1度シャワーを浴びてからしようと伝えた事があったのですが、それではアブの香りが消えてしまう!と言われそのままクンニされたんです。
私は仕事前でもセフレに会う前でも必ずシャワーを浴びて会うようにしているので、そこまで抵抗はなかったのですが、移動時間だけでも多少は汗をかいてしまうので大丈夫か心配はしました。
しかし彼らはそれが良かったのか、アブの匂いが最高だ!と言って楽しんでいました。
やはり年代によって美味しいと思うまんこの味は変わるのかもしれませんね。
清潔なまんこが1番好まれる
さて、これまでいろんなまんこのお話をしましたが、やはり万人受けする美味しいまんこは清潔なまんこだと私は思います。
不潔なまんこを好きなマニアな男性も中にはいますが、それでも綺麗なまんこの方が興奮する男性が多いのは事実です。
普段、まんこを他人に見せる事はほとんど無いため、ケアをおろそかにしている人も多いですが、まんこが不潔な状態だと身体も不調になってしまいます。
また、まんこの状態が悪いと菌が膣内で繁殖して辛い生理痛の原因になる事もあるんですよ。
そのほかにも様々な体調不良の原因になってしまう事もあるので、まんこは常に清潔に保つことが大切です。
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部活の先生 良い指導者?悪い指導者?違いを教えます | KENDO KAWANO(ケンドーカワノ)ブログ
部活の先生 良い指導者?悪い指導者?違いを教えます
早速ですが、良い指導者の条件を挙げてみます。
この3つです。詳しくはのちほど解説します。
次に、悪い指導者の条件を挙げてみます。
③いつも同じことをやっている
以上の3つです。良い指導者の逆ですね。詳しくは後ほど解説します。
たった3つのポイントさえ押さええていれば、生徒はぐんぐん成長します!また、監督としての実績もどんどんついてきます!
良い指導者 ①指導が細かい
ひとつずつ、順に解説していきます。
まずは、指導が細かいということです。これは当たり前と言えば当たり前なのですが、注意点があります。
それは、「指導者が指導法ついて自分なりの理論を構築しているか?」ということです。
細かく指導するということは、自分の中にそれだけの引き出しがなければ指導することはできませんよね。そこで、自分が専門とする競技、このブログでは「剣道」に対して、成功に導くための自分なりの理論を持っている必要があります。例えば、「面打ちは相手の面を竹刀の『もの打ち』で打突する」、ことに対して、ではその時の腕の動かし方はどうするのか?手首の使い方はどうするのか?相手との距離はどのくらい離れた方がよいのか?などアプローチの方法について自分なりの答えをもっておかなければなりません。
どのスポーツでも共通することだと思いますが、選手はそれぞれに「癖」や「弱点」をもっています。その「癖」や「弱点」を「選手が主体性をもって改善できるかどうか」、ということがスポーツ上達の近道なのですが、主体性を持たせるということに指導者の細かさが役立つのです。
選手は指導された際に、必ず「なぜ?」という疑問を持ちます。初めから、間違った方法でプレーしようとは思っていないからです。その、「なぜ?」に対して、しっかりとした理論で回答してあげられるかどうかが良い指導者とそうでない指導者を分ける道となります。その「癖」がどのプレーにつながって、何に対して悪影響を与えているのかという道筋を理論立てて指導する能力が、良い指導者には求められるのです。
良い指導者 ②計画的である
これも当たり前のことに思えますが、非常に重要です。
計画性といっても、押さえるべきポイントは2つです。
・シーズンに応じた練習計画
・シーズンに応じた練習試合計画
まず、練習についてです。練習を実施する日、休息を入れる日を適切に設定する必要があります。ここで注意が必要なことは、昔のように「毎日練習をするべき」という考え方は論外です。どのスポーツでも最低で週に1日は休息を入れるべきです。
そして、学校の部活動であれば、「休日に部活の休みを合わせる」という工夫が必要です。これは学校の先生ならわかると思いますが、かなり勇気のいる行動です。なぜなら休日の練習は授業に縛られることなく時間をかけて集中的に取り組める大切な練習となると考えられているからです。
確かに、間違えではありません。しかし、できれば月に1回でも2回でもよいので、休日に休みを入れてください。なぜならば、休息を入れる意味とは、心身のリフレッシュにあるからです。子どもたちが羽を伸ばして本当にリフレッシュできるのは、学校の授業がある平日ではなく、1日中フリーとなる休日になります。そこに部活動の休日を入れるからこそ、本当にリフレッシュすることができ、次の練習にハイパフォーマンスを発揮できるようになるのです。
また、週の練習計画の前に月々の練習計画も作成した方が良いでしょう。例えば、公式戦の日程や大切な試合の日程から逆算して、何月にはチームをどのような状態に持っていきたいかということを考えていきます。
そうすれば、おのずと練習の負荷をかけて体力的に追い込む時期と、テクニックの習得に時間をかけてスキルを伸ばす時期と、実践に向けて状態を保つ時期、に分かれてくるはずです。この3つをうまく使い分けて次に述べる練習試合計画と適合させていきます。
次に、練習試合についてです。これはスポーツによって多少違いがあるかもしれません。このブログの専門である「剣道」には、基本的にシーズンオフはありません。したがって、練習試合も1年中行われるということになります。しかし、1年中行うからといって、1年中同じ練習試合の仕方をしてもあまり意味はありません。
先ほど述べた練習計画とリンクさせていく必要があります。例えば、負荷をかけた状態で練習試合をさせて、あえて厳しい結果を出させる。というやり方であったり、新しいスキルを習得した直後に、少しレベルを落とした練習試合を組み、新しいスキルの実践での適応度をはかる。とうやり方などがあります。
また、練習とリンクさせた練習試合の組み方以外にも、本番を想定した練習試合の組み方も必要です。例えば、1回戦で対戦する学校のレベルに合わせた練習試合、ベスト8のレベルに合わせた練習試合、決勝戦のレベルに合わせた練習試合、とういう風に組んでいきます。
特に、いわゆる弱小チームを、これから強化していこうとする場合は、上位レベルのチームとの練習試合は必須です。強いチームには、それなりの強い理由があります。スピード・パワー・テクニックが他のチームよりも秀でているのです。しかしそれは、体験してみないことには理解できません。大相撲の力士を見て、「強そうだな」というのは誰でもわかりますが、実際にどれくらい強いのかというのは、本当にぶつかってみなければわからないことと同じです。
また、指導者の立場としても、上位レベルの選手と自チームの選手を直接比べることで、自チームに足りないものや、上位チームがやろうとしているテクニックが見えてくることがあります。そういった意味で、上位チームとの練習試合は必須です。
良い指導者 ③柔軟性がある
これも非常に大切です。
若い指導者にも、年齢を重ねた指導者にも起こりうることですが、指導者の中には、自分の持っている常識を絶対視しすぎる指導者がいます。自分が習ってきたことや、昔から行っていることを絶対善と考えて選手に取り組ませてしまうのです。
自分の習ってきた事や習った先生に敬意を持つことは素晴らしいことですし、昔ながらの練習方法が今でも効果的であることは多々あります。しかし、それらを絶対視することは危険です。最初にも述べましたが、指導者は自分なりの理論を持っているべきであり、その理論と今目の前にいる選手が抱える問題を掛け合わせて、その時に必要な練習方法というものを創作していく必要があります。
そうでなければ、選手にとって意味のない練習になってしまいます。選手にとって、なぜ?の答えがない、つまりモチベーションがあがらない練習方法ほど無意味なものはありません。
そういった意味で、柔軟性をもって、今の練習方法に疑問を抱いて、常にアップロードしようとする姿勢が重要です。「毎日違う練習をしろ」というわけではなく、試行錯誤して手応えと失敗を確認しながら少しずつ変化を加えていくことが大切です。
以上の①~③を押さえれば、あなたにも名監督への道が開けます!
続いて、悪い指導者について解説します。
といっても、これは良い指導者の逆をいけばいいわけですので、簡単ですね。
指導するにしても、擬音が多かったり、精神論ばかり指導したり、理論立てて指導できなかったりする指導者は信頼できません。
休みがなかったり、予定が頻繁に変更になったり、いつも同じ相手と練習試合を行っていたりする指導者は信頼できません。
自分が選手としてやってきたこと、昔から皆がやっている練習方法に固執し、1年中同じ練習をさせる指導者のもとでは、結果は出ません。
以上、短めになりましたが、要するに良い指導者の「逆」というだけの話です。このような指導者にならないように気を付けましょう。
さて、今回は、「良い指導者と悪い指導者の違い」について書いていきました。
文章で書けば端的で分かりやすいですが、実際は良い指導者になることは難しいですし、悪い指導者にも陥ってしまいがちですよね。かく言う私も、この記事は自戒の念を持ちながら書かせてもらいました(-_-;)。
良い指導者、「指導が細かい」・「計画的である」・「柔軟性がある」の3つです。良い指導者の仕組みが分かったら、重要なことは実践することです。これから、指導者を目指す皆さん、ぜひ頑張ってください。
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バンダイプラモデル【HG マジンガーZ INFINITY Ver.】レビューその③ ジェットスクランダー他製作、可動範囲検証他、最終レビュー│サクッと!ガンプラ製作活動ブログ
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HG, バンダイ, マジンガーZ INFINITY Ver.
バンダイプラモデル【HG マジンガーZ INFINITY Ver.】レビュー第三回目、今回で一旦終了です。
ジェットスクランダー他、残っているものの製作から可動範囲の検証、ギャラリー的な画像の紹介をさせていただきます。
1.1 ジェットスクランダー
1.2 ディスプレイベース
4.1.1 ポロリ情報
合わせ目も目立ちません。
何より、これだけでもカッコいいです。
シールはジェットエンジンと尾翼の黒いライン(両側)です。
付属のディスプレイベースです。
組み立て行程は割愛します。
説明書・公式サイトを確認しても記述は無いのですがランナーが「ACB-4」となっていますので、アクションベース4だと思われます。
手元にアクションベースは1と5しか有りませんので、丸々同梱されているのか一部なのかは確認できません。すみません
飛行状態で飾るための台座と股間にあてるジョイントパーツは別ランナーにそれぞれ追加で用意されています。
こちらがベースの余りです。
このキットでは使用しませんが、各サイズで使用できるジョイントパーツ各種揃っています。
ロケットパンチ射出時用エフェクトパーツとロケットパンチ分離後のドリルミサイル射出口差し替えパーツ左右。
アイアンカッター左右。
ドリルミサイル発射ポーズ再現用差し替えパーツ左右。
余剰パーツはアクションベースの補助部品?のみで、他には有りません。
回転には、何も干渉しません。
前後可動は良好です。飛行形態時、前を向くことが出来ます。
縦方向は問題ありませんが、横方向はちょっと残念な感じです・・
ただ、肩・肘の回転も加えて動かますので、特に問題は無いです。
ひざの可動はまずまずです。
足首の可動は少しで、これ以上開くと足裏は浮きます。
通常状態では良くない脚の可動範囲ですが、股関節の可動軸を下へ引き出すことによって、可動範囲がかなり広がります。
こんな事が可能になります。
引き出したままではださいので、用事が済んだら元に戻しましょう(*´▽`*)
前後可動幅は広めだと思います。
可動範囲は良好だと思います。
もう少し足首が柔軟に動いてくれれば・・・とは思いますが、まぁ合格点かと。
腰のひねりが良く出来ますので、色々とポーズも決めやすいと思います。
各関節もしっかりしていますので、垂れてくることもなさそうです。
ただ、ポリキャップを使用していませんので、耐久性が気になるところではあります。
もー、ただ立ってるだけでもカッコいいです。
ポーズが似てますけど・・・
更にもう一つアクションベースを用意すると
ダブルロケットパーンチ!
も可能です(*´▽`*)
アイアンカッターロケットパーンチ!
大車輪ロケットパーンチ!・・・
考えてみましたが、どう表現していいのかわかりませんでした
スクランダークロース!
ジェットスクランダーは可変翼です。
MG ガンダムO.Y.Wと並べてみました。
HGシリーズですが、サイズはガンプラMG並みです。
如何だったでしょうか?
スタイル良し、可動良し、色分け完璧。
一部、合わせ目が目立つ(と言っても、ほとんどがキットの裏側)箇所がありますが、パチ組でも完成度は高いです。
何より驚いたのが、成型色です。
シルバーのパーツの光沢感とか、なかなか良いです。
ゲート痕とか、シルバーが剥げた部分だけリタッチしてやれば、他には何もしなくても良い感じです。
撮影の為に色々動かしましたが、楽しいです。子供の頃を思い出して・・・なのでしょうか(*´Д`)
塗装とかしてしまうと擦れが気になってしまうので、パチ組でガシガシ動かしたいですね。
オススメ度は満点です。
特に40代以降の方にお勧めしたいです。
実際に触ってみてもらえればわかると思います。
おぉ~ってなると思います(*´w`*)
開梱一番「箱デカいのに中身スカスカ!」でちょっと不安になりましたが、完成するとそんな不安は吹っ飛びました。
その後、このサイズ・パーツ数にしては高くない?と思ったりしましたが、もしかするとアクションベース代が含まれているのかも?
なんにせよ、買ってよかったと思います。
みなさんも、興味があれば迷ってないで是非組んでみてください。
9月末発売の【HG グレートマジンガー INFINITYVer.】、【HG マジンガーZ INFINITYVer.】の出来次第で考えようと思ってましたが、購入決定です!
もちろん、レビューもさせていただきますので、興味のある方はご期待ください。
以上、バンダイプラモデル【HG マジンガーZ INFINITYVer.】のレビューでした。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
ほとんどないのですが一点だけ。
ジェットスクランダーをドッキングさせるための穴を隠すためのパーツ。
こちらは、外しやすくするためだと思いますが、かなり緩いです。
気付いた時には取れてます。
これにて、一応【HG マジンガーZ INFINITYVer.】のレビューは終了です。
後日談があるかも知れませんが・・・
RG 機動戦士ガンダム 逆襲のシャア サザビー 1/144スケール 色分け済みプラモデル
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バンダイ(BANDAI) 2018-08-11
RGサザビーの予定です。
今更感が無きにしも非ず・・ですが・・(*‘∀‘)
HG マジンガーZ(マジンガーZ INFINITY Ver.) 1/144スケール 色分け済みプラモデル
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バンダイ(BANDAI) 2018-08-25
HG グレートマジンガー(マジンガーZ INFINITY Ver.) 1/144スケール 色分け済みプラモデル
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BANDAI SPIRITS(バンダイ スピリッツ) 2018-09-30
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text:
「イニスフリー ノーセラムミネラルパウダー」を使用した感想
肌のテカリを抑えたいならフェイスパウダーを
フェイスパウダーは、主に女性が使う化粧品の一つ。ファンデーションやコンシーラーといったベースメイクの仕上げに使います。余分な皮脂や汗を抑制し、肌をサラサラにする効果が期待できます。
むし暑い夏はもちろん、意外と肌のテカリが出てしまう冬までオールシーズンで活躍。男性でも一つは持っておくと便利に使えるアイテムです。
なぜ男性にオススメなのか
上で紹介した効果のうち、特に肌をサラサラにする効果。これが普段メイクをしない男性にもフェイスパウダーをおすすめしたい理由なのです。脂っぽい肌をサラサラにする効果が期待できる上、一見すると付けている感じがしないのも良いところです。
「イニスフリー ノーシーバム ミネラルパウダー」レビュー
わたしはイニスフリーというメーカーのフェイスパウダーを使用しています。イニスフリーは美容大国である韓国産のフェイスパウダー。価格が手ごろでなおかつシンプルなデザインのため、男性でも手に取りやすいはず。
イニスフリー ノーシーバム ミネラルパウダー
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イニスフリー(innisfree)
(2022/09/25 18:01:04時点 Amazon調べ-詳細)
また、イニスフリーに限らずフェイスパウダーにはパウダータイプとルースタイプの2種類があります。簡単に言うとパウダーは粉タイプで、ルースタイプは固形タイプ。初めての使うのであればパウダータイプが扱いやすくオススメです。
また、フェイスパウダーの使い方については以下のサイトを参考にしました。女性向けのサイトですが、図もあり理解しやすいです。
フェイスパウダーの正しい付け方を知って崩れ知らずの肌に 基本を知ろうローリエプレス
「イニスフリー ノーセラムミネラルパウダー」を使用した感想
わたしの場合はテカりがちな額やTゾーンを中心に使用しています。また、前髪の裏側につけて髪の毛のベタ付かないようにもしています。この辺りはベビーパウダーの使い方と同じですね。
【男性向け】汗でベタつく前髪対策に、シッカロールでサラサラ感がキープできる
朝の使用はもちろん、ケースが小さいので持ち運びにも最適です。ルースタイプは鏡がついたパクトケースになっているので、どこでも使用が可能です。
↑パクトタイプは鏡付きながら小さく、場所を取りません。
さすがに会社や出先の手洗い場の鏡でフェイスパウダーを使うのは勇気がいりますよね。ですので、家を出る前はパウダータイプ、持ち運び用としてルースタイプといったように使い分けています。
イニスフリー日本公式(innisfree) ノーセバム ミネラルパクト[フェイスパウダー]
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イニスフリー(innisfree)
肌のテカリ防止や脂っぽさが気になる人はフェイスパウダーがオススメ。付けてすぐに分かるサラサラ感に驚くと思います。また、フェイスパウダーは継続的に使用することで肌を健康な状態にみちびく効果も期待できます。
何より健康的でサラサラな肌は人からの印象も上がるはず。ご自身の肌に悩んでいる人はぜひフェイスパウダーを試してみてはいかがでしょうか。
約2,000円とイニスフリーよりも少し価格は高めですが、日焼け止め機能があるフェイスパウダーもおすすめです。カラー付きなので、肌の色ムラを抑えトーンアップも期待できるアイテムです。
「タイムシークレット ミネラルプレストパウダー」レビュー / 男性こそ使うべき!日焼け止め機能付きのフェイスパウダー
Twitterでは記事の更新等、のんびり呟いています。よかったらフォローお願いします!
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【レビュー】トランシーノ薬用UVパウダー / 高いUVカットで男性にもオススメ!肌色のトーンアップ効果も期待できる
【レビュー】「Skin mania セラミド UVミルク」レビュー / 外出時はこれ一本でOK!日焼け止め成分配合の乳液
【レビュー】「タイムシークレット ミネラルプレストパウダー」 / 男性こそ使うべき!日焼け止め機能付きのフェイスパウダー
都内で働く30代のサラリーマンです。 このブログでは読んだ本や雑貨、男性向けの美容品のレビューを中心に紹介しています。 兄弟サイトで、新居購入の経験を紹介するブログも書いています。 ◆34歳で注文住宅を購入したヨムカモのブログ https://myhome-chumon.com/
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text:
無償で交換又はメーカー直接の修理
沖縄県および佐渡等離島以外の全国
レンタル契約期間終了時のみ販売
家具のセットのみを扱っているレンタル家具サービス
口コミサイトのランクルーで、おトクレンタル.comのレビューが紹介されていました。
値段も安くて、最後には無料回収して貰えるので良かったな、と感じています。洗濯機も自分じゃ設置できなかったので設置してもらえて助かりました。
参考:https://rankroo.jp/rep.php?review_id=11193
おトクレンタル.com公式HPはこちら
おすすめのレンタル家具サービス②airRoom
2つ目に紹介するレンタル家具サービスは、「airRoom(エアルーム)」です。こちらは、月額500円から、おしゃれな家具をレンタルすることができます。
家具を一度買うとなかなか買い替えは出来ないものですが、airRoomでレンタルすれば、気軽にお部屋の模様替えが出来るのが魅力です。
また、家具を試してみてから「購入できる」というのもとても嬉しいポイントとなっています。国内外の人気家具ブランドの家具を豊富に揃えていますよ。
【一人・二人暮らし向け】爽やかブルーが映える北欧リビングセットの場合
最低3ヶ月間。それ以降は1ヶ月単位でレンタルすることが可能。
無料(故意や再利用困難な場合は返品送料が発生することもある)
注文時及び返却時の配送料・・・3,300円/点
東京都、千葉県、埼玉県、神奈川県
国内外の人気家具ブランドの家具を豊富に揃えている
口コミサイトのレンタマンで、airRoomのレビューが紹介されていました。
概ね予定通り届き、設置までやってくださり感無量でした。そして何より家具の質感の高さが写真で見てたより質感や素材感などが良く驚きました。
参考:https://renta-man.net/airroom/#kuchikomi
airRoom公式HPはこちら
おすすめのレンタル家具サービス③CLAS
3つ目に紹介するレンタル家具サービスは、「CLAS(クラス)」です。こちらも、月額500円から、おしゃれな家具をレンタルすることができるサービス。
CLASで取り扱っている家具は、使いやすいシンプルなデザインのものが多いです。その分、素材や製法にとてもこだわった上質なものばかりで、生活に自然に馴染むものばかりですよ。
不要な家具を引き取ってもらい(税別で一点につき一律3,000円)、さらにポイントをゲットすることができます。
冷凍・冷蔵庫(2ドア・118L)とコンパクトなソファの場合
冷凍・冷蔵庫(2ドア・118L)は、1,760円。コンパクトなソファは1,870円。
東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、大阪府、京都府、兵庫県
月額500円から、おしゃれな家具をレンタルすることができる
口コミサイトのレンタマンで、CLASのレビューが紹介されていました。
最初にこのサイトを知ったのは、バチェラージャパン第一回に登場した久保さんの会社だったからです。
家具には、保険もついており、もし破損してしまっても無償で対応していただけるとのことでした。
参考:https://renta-man.net/crac-reviews/vp24cujs6q/
おすすめのレンタル家具サービス④かして!どっとこむ
4つ目に紹介するレンタル家具サービスは、「かして!どっとこむ」です。かして!どっとこむはレンタル家具会社の中でも最大級の品揃えで、業界ナンバーワンの実績を持っています。
テレビや電子レンジ、冷蔵庫、ベッドなどの生活必需品はもちろん、テーブルやラック、冷暖房器具、カーテンなどの家具や、自転車やドアモニター、防災グッズなど幅広い商品が取り揃えてあります。
他のレンタルサービスと異なる点として、契約期間が長ければ長いほど料金が安くなるのが特徴です。
通常、長期レンタルは料金が高くなるデメリットがあるのに対し、かして!どっとこむでは、長く借りるほどお得になりますよ。
かして!どっとこむまとめ
家電4点セット レンタル(16V型液晶テレビ/全自動洗濯機(4.2kg)/冷蔵庫(80L)2ドア/電子レンジ(単機能))の場合
63,330円(新品83,300円)
1ヶ月〜2年(新品では4年)
沖縄県、離島、一部の山間部エリアを除き、全国配送無料
レンタル家具会社の中でも最大級の品揃え
子供の大学生活にて、地方に2年間在住のため、期間で利用できるこのサービスを利用させていただきました。
中古製品を選択したのですが、現状、問題なく利用できているとのことです。
参考:https://renta-man.net/crac-reviews/lg9crkrl6a/
口コミサイトのレンタマンで、かして!どっとこむのレビューが紹介されていました。
かして!どっとこむ公式HPはこちら
おすすめのレンタル家具サービス⑤flect
5つ目に紹介するレンタル家具サービスは、「flect(フレクト)」です。
レンタル開始時に申込金が必要ですが、契約期間終了後、家具を買い取る場合には、購入価格に充当されますし、返却時には申込金が返金されます。
24か月の有料レンタル期間に加え、さらに12か月間無料期間があるので、最大36か月間家具をレンタルすることが出来ます。トータルの支払いが、通常販売価格よりも高くならないように設定されています。
高級な家具をいくつか組み合わせたコーディネートプランも用意されていて、お得にレンタルできますよ。
北欧カフェスタイル リビングルーム
コーディネートプランの1つに「北欧カフェスタイル リビングルーム」があります。
こちらの料金は、合計8点で通常価格645,386円のところ、月々22,651円で新品レンタルすることができますよ。
総革張り・レザーソファシリーズ コーナーソファーセットの場合
月々12,358円(初月のみ申し込み代として53,114円)
2年間(25か月目以降最大で12か月までは無料)
有料(家具のサイズによって異なる)
有料(家具のサイズによって異なる)
茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川県・宮城県・山形県・福島県・新潟県・富山県・石川県・福井県・山梨県・長野県・岐阜県・静岡県・愛知県・三重県・滋賀県・京都府・大阪府・兵庫県・奈良県
高級な家具をいくつか組み合わせたコーディネートプランが用意されている
口コミサイトのレンタマンで、フレクトのレビューが紹介されていました。
レンタルした家具をすぐ返品できるフレクトをお試し感覚で利用しました。
実際に家具を搬入しないと、部屋といかにマッチするかはわからないので、まずレンタルすすことはおすすめします。
参考:https://renta-man.net/crac-reviews/t73l4qlge8/
flect公式HPはこちら
おすすめのレンタル家具サービス⑥STYLICS
6つ目に紹介するレンタル家具サービスは、「STYLICS(スタイリクス)」です。
こちらのレンタル家具サービスは、専任コーディネーターによるプランの提案が特徴のインテリアコーディネートショップとなっています。
STYLICSは東京都新宿にショップを構えていて、そこでプロのインテリアコーディネーターの方が相談に乗ってくれます。
また、店舗に行けない方向けにオンラインでのコーディネートサービスもあります。Youtubeでユーザーの感想が紹介されていたので、動画を載せておきました。
月額1,000円以上(複数商品の組合わせ、単品どちら可)
任意保険に加入することで補償あり
有料(家具のサイズと配送エリアによって異なる)
プロのインテリアコーディネーターの方が相談に乗ってくれる
STYLICS公式HPはこちら
おすすめのレンタル家具サービス⑦Kaggレンタル
7つ目に紹介するレンタル家具サービスは、「Kaggレンタル(カグレンタル)」です。
こちらのレンタル家具サービスは、オフィス家具のレンタル商品に特化しています。また、テレワークする人も利用することができ、法人個人を問わずレンタル可能です。
また、レンタルを2年間継続した商品は、そのまま無償で譲り受けることができます。しかも、レンタル期間満了から最大1年間の製品保証が付いていますよ。
Kaggレンタルまとめ
月額990円から(家具によって異なる)
東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県
レンタル期間終了後もらえる
レンタルを2年間継続した商品は、そのまま無償で譲り受けることができる
Kaggレンタルの公式HPで掲載されているサービスのレビューが紹介されていました。
自分等で購入するよりKaggレンタルで借りたほうが経費削減になります。
品質もいいので大変助かっています。
参考:https://ud8.jp/kagg%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB/
Kaggレンタル公式HPはこちら
おすすめのレンタル家具サービスまとめ
今回の記事では、おすすめのレンタル家具サービス7社とレンタル家具サービスを選ぶコツを紹介しました。
ファミリー層や引越しの多い家庭では、何かと出費が多いでしょう。そんな人向けにおすすめなのが、レンタル家具サービスとなっています。
この記事に紹介した以外のレンタル家具サービスがありますが、レンタル期間やデザイン性などによって各社の料金プランは異なります。また、配送エリアも限定的なところもあるため要チェックです。
今回の記事を通して、あなたのニーズにあったレンタル家具サービスが見つかることを願っています。最後まで記事を読んでいただきありがとうございました。
おトクレンタル.com
家具のセットのみを扱っている
国内外の人気家具ブランドの家具を豊富に揃えている
月額500円から、おしゃれな家具をレンタルすることができる
レンタル家具会社の中でも最大級の品揃え
高級な家具をいくつか組み合わせたコーディネートプランが用意されている
プロのインテリアコーディネーターの方が相談に乗ってくれる
レンタルを2年間継続した商品は、そのまま無償で譲り受けることができる
2019年10月より、ライター業を始めました。映画系・金融系・恋愛系など幅広いジャンルで執筆しています。Google検索で1位をとった実績あり。ブログリライトや見出し構成もしています。3つのブログを運営し、収益化に成功しています。
BLOG:https://defourunity.com/
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『ぐるんぱのようちえん』 文 西内ミナミ 絵 堀内誠一 出版社 福音館書店 発行年月日 1966年12月15日 ※月刊「こどものとも」1965年5月1日発行 価格 ¥800+税
『14ひきのもちつき』 作 いわむらかずお 出版社 童心社 発行年月日 2007年11月15日 価格 ¥1,200+税
昨日12月23日、当店にてクリスマス会を開催しました。 ご参加くださったみなさま、ありがとうございました! 記録もかねて、レポートを。 まず、前日の閉店後。ご来店いただいたことのある方はご存知の通り、本当に小さなお店です。そのままでは、ベビーカーが通るのもやっとのスペース。そこで、ほぼすべての棚を倉庫へ運び出して、セッティングしました。 はじめは、親子を対象にお昼の部のみで考えていましたが、大人の方だけでもご参加いただけるようにと夜の部を企画して、さらには、より多くの方に楽しんでいただけるように午前の部を追加して・・・と、最終的には3部制に。 演奏者の方々にはご無理を言いましたが、快く引き受けていただけて、無事に開催することができました。ナナコさん、藍さん、the cavesさん、カネコケンタさん、改めてありがとうございました。 まずは午前の部。大人14名、子ども15名の、30名の方にご参加いただきました。うち、4人は小学生、クリスマスソングもよく知っていて、たくさん歌ってくれました。ありがとう! 写真は、「あわてんぼうのサンタクロース」をみんなで歌っているところ。手拍子で盛り上がりました。(左を向いている方が多いのは、そこに歌詞が書いてあるからです。笑) 演奏 → 絵本 → 楽器作り → みんなで演奏、という流れで、1時間ほどでした。イベント終了後、あっという間でしたとご感想もいただけて、ほっと一安心。 お昼の部も、午前の部と同じプログラムでした。大人12名、子ども10名の、22名。お昼からは、0~2歳くらいの子どもたちが多くて、最高でも5歳の子が1番のお姉ちゃん。午前中と比べて人数も少なく、ゆったりとした流れで進みました。 写真は、ナナコさんに絵本を読んでいただいているところ。絵本に出てくる歌も、すてきな節をつけて歌ってくださいました。 最後に、夜の部を開催しました。こちらは、大人16名、子ども2名の18名。雨の音がしとしとと響くなか、しっとりとした雰囲気で始まりました。 夜の部のみ、彩りさん(当店の近くのカフェさん)にドリンクをご提供いただいて、あたたかい飲みもの片手に、やわらかな音楽をたのしみました。 そんなこんなで、おかげさまですべて満席!合計なんと70名でした。たくさんの方にご参加いただ
『クリスマス』 作 バーバラ・クーニー 訳 安藤紀子 出版社 ロクリン社 発行年月日 2015年11月2日 ※原書『CHRISTMAS』 価格 ¥1,500+税
『しあわせなモミの木』 文 シャーロット・ゾロトウ 絵 ルース・ロビンス 訳 みらいなな 出版社 童話屋 発行年月日 1991 年11月7日 ※原書『THE BEAUTIFUL CHRISTMAS TREE』 価格 ¥1,200+税
ハリーとうたうおとなりさん
- 12月 21, 2015
『ハリーとうたうおとなりさん』 作 ジーン・ジオン 絵 マーガレット・ブロイ・グレアム 訳 小宮由 出版社 大日本図書 発行年月日 2015 年11月25日 ※原書『HARRY AND THELADY NEXT DOOR』 価格 ¥1,400+税
- 12月 19, 2015
『日がのぼるとき』 作 駒形克己 出版社 ONE STROKE 発行年月日 2015年12月1日 価格 ¥2800+税
- 12月 18, 2015
『山のクリスマス』 文・絵 ルドウィヒ・ベーメルマンス 訳・編  光吉夏弥 出版社 岩波書店 発行年月日 2012年10月15日 ※原題『HANSI』1934年 価格 ¥950+税
- 12月 17, 2015
『アメリカのマドレーヌ』 作 ルドウィッヒ・ベーメルマンス、ジョン・ベーメルマンス・マルシアーノ 訳 江國香織 出版社 BL出版 発行年月日 2004年10月20日 価格 ¥2,200+税
マドレーヌとパリのふるいやしき
- 12月 16, 2015
『マドレーヌとパリのふるいやしき』 作 ジョン・ベーメルマンス・マルシアーノ 訳 江國香織 出版社 BL出版 発行年月日 2014年10月10日 ※原題『MADELINE AND THE OLD HOUSE IN PARIS』 価格 ¥1,500+税
- 12月 15, 2015
『いそがしいよる』 作・絵 さとうわきこ 出版社 福音館書店 発行年月日 1987年9月15日 価格 ¥800+税
- 12月 14, 2015
『小さなきかんしゃ』 作 グレアム・グリーン 絵 エドワード・アーディゾー二 訳 阿川弘之 出版社 文化出版局 発行年月日 1975年11月20日 価格 ¥1,000+税
- 12月 12, 2015
『森のプレゼント』 作 ローラ・インガルス・ワイルダー 絵・訳 安野光雅 出版社 朝日出版社 発行年月日 2015年11月30日 価格 ¥1,300+税
かぞくのじかん vol.34 2016年冬号
- 12月 11, 2015
『かぞくのじかん vol.34 2016年冬号』 出版社 婦人之友社 発行日 2015年12月5日 価格 ¥759+税
このちから 2015 冬 vol.04
- 12月 10, 2015
子育ては自分育て 『このちから 2015 冬 vol.04』 編集 芹川小百合、池永知美 発行 carta 定価 ¥350
サンタクロースってほんとにいるの?
- 12月 09, 2015
『サンタクロースってほんとにいるの?』 文 てるおかいつこ 絵 すぎうらはんも 出版社 福音館書店 発行年月日 1981年12月1日 価格 ¥900+税
母の友 2016年1月号
- 12月 08, 2015
『母の友 2016年1月号』 出版社 福音館書店 発行年 2015年12月1日 価格 ¥505+税
- 12月 07, 2015
『ふゆねこさん』 作・絵 ハワード・ノッツ 訳 松岡享子 出版社 偕成社 発行年月 1977年4月 価格 ¥1,200+税 ※原書『THE WINTER CAT』
サンタクロースと小人たち
- 12月 05, 2015
『サンタクロースと小人たち』 作 マウリ=クンナス 訳 稲垣美晴 出版社 偕成社 発行年 1982年
でんしゃでいこうでんしゃでかえろう
- 12月 04, 2015
『でんしゃでいこうでんしゃでかえろう』 作・絵 間瀬なおかた 出版社 ひさかたチャイルド 発行年月 2002年1月 価格 ¥1,000+税
- 12月 03, 2015
『川はながれる』 作 アン・ランド 絵 ロジャンコフスキー 訳 掛川恭子 出版社 岩波書店 発行年月日 1978年11月21日 価格 ¥900+税 ※原書『THE LITTLE RIVER』
- 12月 03, 2015
ピエニシルタは、おかげさまで、本日3周年を迎えました。 2012年12月3日に、豊中市熊野町でこの店をオープンして、これまでたくさんの方々との出会いがありました。いつも当店のことを気にかけてくださり、応援してくださったみなさまには、感謝の気持ちでいっぱいです。 ・・・・・ 本日は、みなさまへのご挨拶とともに、大切なお知らせがありブログを書きました。 実はこの度、年内をもちまして、これまでの形での営業を、いったん終了させていただくことになりました。 私ごとではございますが、来春、大阪から名古屋への移住が決まり、通常の営業を続けることが難しくなり、このような決断に至りました。 みなさまには突然のお知らせとなってしまい、誠に申し訳ございません。 ・・・・・ 慣れ親しんだ町とはいえ、右も左も分からずこの店を始めましたが、当店をご利用くださるお客さま、遊びに来てくれる子どもたち、ご近所のみなさま、本に携われている方々、そして家族や友人・・・たくさんの方々に支えられ、ここまで続けることができました。本当に、ありがとうございました。 来年以降の営業につきましては、 1月~3月 : 第3週目の土曜日と日曜日(月に2日間の営業) を、予定しています。 4月以降は今のところ未定ですが、少しでも継続できるよう検討しています。 ・・・・・ 最後になりましたが、店名の「ピエニシルタ」は、フィンランド語で「小さな橋」という意味です。子どもと絵本を、絵本を通してあなたと子どもを、もしもあなたが大切な人に絵本を贈るのなら、あなたと大切な人を・・・そんな何かと何かをつなぐ、小さな架け橋になれたらと、この名前を付けました。その気持ちは、今も変わりません。 営業の形は大きく変わりますが、どんな形であれ、絵本と子どもたちのこれからに、少しでも関わっていきたいと考えています。 ・・・・・ 3年間の感謝の気持ちを込めて、12月23日(祝・水)には、クリスマスイベントを企画しました。クリスマスの思い出のひとつとして、みなさまに楽しんでいただければ、うれしく思います。 イベントの詳細・お申し込みについては、 【 こちら 】 をご覧ください。
- 12月 02, 2015
『くまのクリスマス』 作 高橋和枝 出版社 小学館 発行年月日 2015年11月9日 価格 ¥1,300+税
- 12月 01, 2015
『おはなしばんざい』 作 アーノルド・ローベル 訳 三木卓 出版社 文化出版局 発行年月日 1977年11月10日 価格 ¥854+税 ※原書『MOUSE SOUP』


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text:
参考文献: https://uxmilk.jp/65654
今までの既存事業も、いきなりproduct開発はせず、営業をして売れるか判断をしました。 現在検討中の新規事業もNotionを使ってユーザーへ提供しており、まだエンジニアによるproduct開発は一切行っていません。
もちろん適切なタイミングで開発していくことは必要ですが、まずはミニマムでスピーディーに仮説検証をしていくやり方で進めています。
新規事業立ち上げ時に、「今回の新規事業における弾み車はなにか?」を考えるようにしています。
弾み車とは、好循環を生み出すサイクルのようなもので、回り始めるとぐるぐると成長が持続するような概念を指します。これを弊社では戦略を作るための重要な要素として認識しています。
詳しくはビジョナリー・カンパニー 弾み車の法則という本に書いてあります。
その新規事業のビジネススキームはなにか?
それを弾み車にするとどうなるか?
という流れで考えます。
そこでできた弾み車がそのプロジェクト上の戦略のコアになります。
また、新規事業の当初から、いきなりビジネススキームや弾み車は見えてこないので、走りながら組み立てていく形に近いです。
また、これまで書いた進め方の特徴を踏まえて、実際の具体的な進め方となるステップ5つを紹介します。
①全社戦略における新規事業の位置付けを明確にする
なぜやるのか?が明確にならないと、意思決定が定まらないので、戦略上のどこに紐付いているのかをまず整理しています。 また進めていく中で、戦略上の紐付きは複数の事業やプロジェクトの間で生まれることもあります。
②最重要としている指標を決める
ドクターズプライムでは、ユーザーの体験を重視しているので、それを踏まえて、新規事業における大事にしたいこと・指標を決めています。いわゆる北極星と呼ばれる指標です。
③最重要指標を伸ばすために、弾み車を作る
最重要指標に向かって最短で進めるように、どのような好循環を生み出したらいいのかを考えます。
④最重要指標を伸ばすために、センターピンを決める
センターピンという指標はボウリングに例えており、ストライクを取るためにはセンターピン、つまり一番手前にある真ん中のピンを外してはいけません。ボウリングではセンターピンに当ててこそストライクが取れるので、最重要指標を伸ばすための鍵となる指標がどこなのか明確にします。
⑤マイルストーンを決める
マイルストーンは仮説検証のステップであることが多いです。各要素をどの順序で、いつまでに完了させる必要があるのか?を明確にします。
どんなメンバーが働いているの?
左から、田(代表)、鈴木、吉田(私)、大貫、山田
現在は、代表の田、そしてインターンから新卒入社した4名でチーム構成しています! 組織編成上、インターンから新卒入社したメンバーが固まっていますが、たまたまです。
新規事業は複数個あり、現状人数が足りておらずやることを絞っているので
新規事業づくりに携わりたい方
新規事業立ち上げの経験がある方
はぜひお待ちしております!
現状社員数は12名ですが、インターンからの新卒入社組も5名ほどおり、若手でも新規事業に登用してもらえる会社です。また、現状のチームメンバーはドクターズプライムでの立ち上げ経験しかないため、ぜひ事業立ち上げのご経験がある方は力を貸してください!
新規事業の立ち上げ方はこれからも模索しながら、頑張っていきたいと思います。ここまで読んでくださった方ありがとうございました!
ジム・コリンズ『ビジョナリー・カンパニー 弾み車の法則』日経BP 2020
MVP(Minimum Viable Product)とは?実践するメリットと検証方法-UX MILK
一緒に働く仲間を募集しています
ドクターズプライムでは「救急車のたらい回しをゼロにする」というビジョンの実現に向けて、病院向けのSaaSプロダクトおよび、医師/病院間の最適なマッチングを提供するマッチングプラットフォームを展開しており、一緒に働く仲間を募集しています。
まずはカジュアルにお話ししてみませんか?
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入社から3年で10の職種を経験して得たもの
こちらはドクターズプライム Advent Calendar 2021の15日目の記…
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ドクターズプライム流 新規施策の立ち上げ方
こちらはドクターズプライム Advent Calendar 2021の8日目の記…
意思決定に繋がるデータモニタリング手法、あるいはデータの”解釈”の重要性について
こちらはドクターズプライム Advent Calendar 2021 2日目の記事…
毎日ユーザーインタビュー中継!社員全員がユーザーの声を聞ける仕組み
ドクターズプライムでは、毎日誰かがユーザーインタビューを行…
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text:
Patrick Héral
Sébastien Delbes
Philippe Etienne
Jean-François Simonnet
Eva Colomera Ota
Tsuyama Kazuko
Cedric Belec
Christophe Chérasse
Arrivé au Japon en 1991, diplôme de droit, enseigne aujourd'hui en université (Kwansei Gakuin et Kobe Jogakuin). Je prépare aussi des expatriés à leur future installation en France ou dans des pays francophones. Passionné de culture japonais, J’étudie lors de mes moments libres l'art et la fabrication de ce que l'on nomme "Nihonto".
1991年に来日、現在は関西学院大学と神戸女学院大学でもフランス語を教えています。また、フランスやフランス語圏に将来移り住みたいという方のためのコーディネートも行なっています。
日本の文化が大好きで、時間を見つけては「日本刀」の製造や芸術について学んでいます。
Julien Dussenne
ジュリアン・デュセンヌ
Je m'appelle Julien Dussenne.
Je viens de Compiègne, charmante petite ville située au nord de Paris, à une centaine de kilomètres.
Je vis à Kobé et j'y enseigne le français depuis plus de dix ans.
Comme j'adore transmettre mon savoir, mon but est de vous aider à progresser dans la langue de Molière mais aussi de vous faire découvrir tous les aspects de la culture française.
Pour atteindre cet objectif, je tâcherai de vous plonger dans une immersion linguistique grâce à des mises en situation, des conversations sans oublier les explications grammaticales nécessaires à une bonne compréhension de la langue française.
N'ayez pas peur de faire des erreurs et continuez vos efforts puisque c'est " en forgeant qu'on devient forgeron " alors " Gambarimasu " !!!
こんにちは。ジュリアン・デュセンヌです。
出身は、パリから100kmほど北にある、コンピエーニュという小さく美しい街です。
現在は神戸に住んでおり、ここでフランス語を教えてもう10年以上になります。
自分の持っている知識を伝えるのが好きなので、”モリエールの言語”であるフランス語をみなさんが上達できるよう手助けすること、そしてみなさんにあらゆる角度からフランスの文化を紹介することをめざしています。
そのために、授業ではシチュエーション学習や会話によって、みなさんをどっぷりとフランス語漬けに(イマージョン)するよう努めています。フランス語の正しい理解のために必要な文法的な説明ももちろん忘れません。
「鍛冶屋になるには、鉄を打ってこそ(習うより慣れろ)。」というように、失敗を恐れず、努力を続けてください。
Christophe Masetto
Bonjour à tous !
Je m'appelle Christophe Masetto et je suis né en 1974 à Montereau-Fault-Yonne en Seine et Marne (pour vous donner une idée, pas si loin de Paris et près du château de Fontainebleau).
J'ai grandi avec la nature d'une bien belle forêt et suis monté à Paris où j'ai habité dix ans avec mes parents et où j'ai eu le plaisir de pouvoir notamment travailler dans la bibliothèque de La Sorbonne-Nouvelle.
Arrivé en 1998 à Kobe, mes dix-huit années passées dans l'enseignement m’ont permis d'enseigner dans des centres culturels, universités, lycées, écoles privées aussi bien que dans des entreprises japonaises telles que Caterpillar, Oriba, Mitsubishi ou Daikin. J'ai également eu l'opportunité d'enseigner le français à des gens de niveaux et de milieux culturels différents et à la demande de certains, sur des sujets aussi divers que la gastronomie française, la musique, le cinéma, l’arrangement floral et les arts en général. Installé à Osaka depuis 11 ans, je suis marié et l'heureux père d'une fille.
クリストフ・マセットといいます。
セーヌ=エ=マルヌ県にあるモントロー=フォール=ヨンヌというところで生まれました(パリからそれほど離れていない、フォンテーヌブローの近くと言えばイメージしやすいでしょうか)。
美しい森の自然とともに育ったのち、パリに移り10年以上両親と暮らしました。パリではとりわけ、ソルボンヌ・ヌーヴェル(パリ第3)大学の図書館に勤務できたのが喜びでした。
1998年に神戸にやってきて以来、教育の場で18年過ごしてきました。文化センターや大学、高校、私立校、そしてキャタピラーやオリバ、三菱やダイキンといった日本企業でも教えてきました。
またフランスの食について、音楽や映画について、あるいはフラワーアレンジメントについて、芸術について、といったテーマについても、要望に応じて、様々な文化的背景を持った方たちに向けて教える機会もありました。
現在は大阪に住んで11年になります。結婚して、一人の娘がいる幸せなパパです。
Yamada Takeshi
J’ai mis pour la première fois les pieds en France à l'âge de 17 ans pour réaliser mon rêve: jouer au football dans un club européen. Après avoir étudié le français à l'université au Japon, Je suis retourné en France en étant sélectionné en tant que Coordinateur des Echanges Franco-Japonais qui est envoyé en France dans le cadre des échanges amicaux entre les départements de Seine-et-Marne et de Hyogo et qui donne des interventions sur la culture japonaise dans des établissements scolaires. J’ai démarré ma carrière de professeur de français et je me suis associé comme professeur à la Société Franco- Japonaise de Kobé en 2016. J’aime visiter les sanctuaires shintô, jinja.
17歳で単身フランスにサッカー留学し、帰国後は大学でフランス語を専攻。2012年にフランス・セーヌ=エ=マルヌ県と兵庫県の友好交流事業の一環として現地に派遣される日仏交流コーディネーターとして渡仏し、教育機関で日本の文化を講義するなどの活動に従事。その後、兵庫県国際交流協会での勤務を経て、現在は神戸でフランス語講師として活動。2017年には通訳案内士資格、実用フランス語技能検定1級を取得するなど、活動の幅を広げている。2016年より講師兼スタッフとして神戸日仏協会に仲間入り。趣味は神社めぐり。
Patrick Héral
Bonjour à toutes et à tous, je m’appelle Patrick. Je suis professeur de français à l’association Franco-Japonaise de Kobe.
Je suis né dans une petite ville du sud de la France qui s’appelle Sète. Ce n’est pas très connu au Japon, mais en France cette ville est célèbre pour être la ville de Paule Valéry (écrivain et poète) et aussi de Georges Brassens (chanteur, compositeur et poète) et pour son cadre pittoresque.
Mon premier voyage au Japon date de 2004. Au début, je ne parlais pas du tout japonais, donc c’était un peu difficile pour la vie quotidienne, j’ai très vite compris la nécessité d’apprendre la langue. Apprendre le japonais.. Le défis était énorme, mais ma motivation aussi! Avec le recul, je pense que cette expérience de ”survie” m’a beaucoup servi ensuite pour comprendre les besoins des apprenantes Japonais.
Sur l’apprentissage des langues : Les langues sont d’abord des outils de communication. Cependant en étudiant les langues, on ne fait pas que communiquer, on peut aussi comprendre la culture, l’Histoire et les arts. Ce sont toutes ces choses qui font l’intérêt de parler une langue étrangère.
みなさん、こんにちは、神戸日仏協会のパトリックです。セット(南仏)という町の出身です。日本ではあまり知られていないですが、フランスでは有名な美しい港町です。ポール・ヴァレリー(作家、詩人、小説家)それからジョルジュ・ブラッサンス(歌手、作曲家、詩人)という人物の地元です。2004年、初めて来日しました。最初は日本語を全然話せなかったので、日常生活が大変でした。すぐに、言葉の習得が重要だと分かりました。日本語を学ぶなんて。。。このチャレンジはとても大きかった、だけどモチベーションも負けないぐらいでした!今思うとこの”サバイバル的経験”がフランス語を教える場面で役に立っています。語学の勉強について:言葉はまずコミュニケーションのた
1978年生まれ 羊座 B(RH-)型 左利き
好きなもの:ワイン、チーズ、チョコレート、旅行、音楽、映画、犬。
2000年 モンペリエ大学(社会学部) 2003年 上級技術者専門学校
2011年 フランシュ・コンテ大学(FLE)
2013年 DELF-DALF 試験官免許
語学:仏語(ネイティヴ)、日本語、英語 現在:日仏文化協会(ccfj)、神戸日仏協会、フランス語教室デクヴェルトでフランス語講師として勤務 他の仕事の経験:アンスティチュ・フランセ関西、西宮高等東高校、関西国際学園、翻訳。
Sébastien Delbes
セバスチャン・デルベス
Originaire de Limoges, je suis arrivé à Osaka en 2005 et travaille à Kobenichifutsu depuis 2007. Titulaire d'un master de linguistique informatique et FLE de l'université de Clermont-Ferrand, j’enseigne aussi à l'université municipale de langues étrangères de Kobé, à l'université Kwansei Gakuin, à l'université d'Osaka, et à l'institut français du Kansai. Outre mes activités d'enseignement, je suis examinateur pour le DELF/DALF et le DAPF. Pendant mon temps libre, j’aime faire de la photographie, essayer de nouvelles recettes de cuisine à la maison, jouer aux échecs et au tennis de table.
フランスのリモージュ出身。2005年に大阪に来ました。2007年より神戸日仏協会で講師として働いています。計算言語学修士課程修了、クレルモン・フェラン大学でFLE(外国語としてのフランス語教授法)資格取得。神戸市外国語大学、関西学院大学、大阪大学、そしてアンスティチュフランセ関西でも教えています。また、DELF/DALF、実用フランス語技能検定試験の試験官もしています。プライベートでは、写真を撮ること、家庭料理で新たなレシピを開発することが好きです。趣味はチェスと卓球です。
Philippe Etienne
フィリップ・エチエンヌ
Bonjour, je m’appelle Philippe. J’ai passé mon enfance dans le nord de la France à Arras ville à l’architecture typiquement flamande. On y boit de la bonne bière et on y déguste l’andouillette charcuterie succulente.
Je suis arrivé au Japon en 1977 et j’ai commencé à enseigner à l’association Franco-japonaise de Kobe en 1978. J’enseigne à l’université de Kobe joshi daigaku et Kobe jogakuin.
C’est un plaisir d’étudier et d’apprendre une langue étrangère et de pouvoir communiquer dans différentes langues.
Bon courage à toutes et à tous.
こんにちは、フィリップといいます。私の故郷はフランス北部のアラスという街で、フランドル様式の建築が有名なところです。アラスではおいしい地ビールが飲めて、とても美味なソーセージ、アンドゥイエット(豚などの臓物の腸詰め)も味わうことができます。
私は1977年に来日し、1978年より神戸日仏協会で講師を始めました。神戸女子大学、神戸女学院大学でもフランス語を教えています。
外国語を学び、他の言語を使ってコミュニケーションができるということはすばらしい喜びです。
みなさん、がんばってくださいね。
Jean-François Simonnet
ジャン・フランソワ・シモネ
Bonjour, C'est en janvier 1990 que j'ai eu le grand plaisir de commencer à enseigner le français à la Société Franco-Japonaise de Kobe.
Arrivé au Japon en 1978 et installé à Kyoto depuis, j'ai eu l'occasion ces dernières décennies de travailler comme enseignant et traducteur pour de nombreuses grandes sociétés à Osaka comme Matsushita Electric Corporation, Sony, Nichimen Corporation et Wacoal à Kyoto.
Dans le même temps, je donnais des cours aux universités de Meijo à Nagoya et de Sangyo à Kyoto.
C'est enfin à l'Institut Français du Japon Kansai que je donne aujourd'hui la plupart de mes cours.
みなさんこんにちは、1990年より神戸日仏協会で講師をしています。こちらでフランス語を教えるのは私にとって大変嬉しいことです。
初めて来日したのは1978年、以来京都に住んでいます。この数十年間、松下電器産業、ソニー、ニチメン、ワコールなど様々な企業で、教員または翻訳者として働いてきました。
同時に、名古屋の名城大学、京都産業大学でもフランス語の授業を行ってきました。現在は、アンスティチュフランセ関西でも複数のクラスを持っています。
Eva Colomera Ota
エヴァ・コロメラ・太田
Je suis originaire de Mulhouse en Alsace et habite au Japon depuis 2011. Depuis 2013 je travaille chez Nichifutsu kyoukai comme enseignante et traductrice. Je suis polyglotte, en plus du français et du japonais je parle aussi anglais, espagnol et portugais. Bien que je n’aime pas cuisiner, j’adore faire de la pâtisserie. Pendant mon temps libre j’aime sortir avec mon fils, lire, regarder des films et voyager.
アルザス地方出身。5年間西宮在住。2013年から神戸日仏協会で教師と翻訳として働いてます。外国語を学ぶのが好きで、英語、日本語、スペイン語とポルトガル語も話せます。料理をするのが嫌いなのに、ケーキを作るのが大好きです。映画の観賞や読書や旅行に興味があります。
Tsuyama Kazuko
J'enseigne la langue française aux débutants qui veulent apprendre cette langue par une professeure japonaise. Passionnée par la langue et la culture françaises depuis longtemps, j'aimerais faire partager cette passion à mes élèves.
日本人の先生からフランス語を学びたいとの要望ありとのことで入門、初級のクラスで教えています。フランス語、フランスの文化や歴史が大好きで長く親しんで来ましたが私が教える側になろうとは夢にも考えてなかったのに。
Cedric Belec
Titulaire d'une maitrise de FLE (français langue étrangère) et d'un CAPES en éducation musicale (CAPES= certificat d'aptitude au professorat dans l'enseignement du second degré, c'est à dire au lycée et collège), j'ai enseigné pendant dix ans au sein de l'éducation nationale en France. Cette expérience alliée à ma formation FLE m'a ouvert les portes de l'université (Okayama et Kwansei gakuin) et de l'Institut français. Je possède, en outre, une habilitation DELF/DALF.
Passionné de musique, j'ai également étudié le chant lyrique au conservatoire. Par ailleurs, les discussions autour de la société, du cinéma et de nos différences culturelles m'enchantent. J'apprécie vraiment ma vie au Japon ! A mes heures perdues, j'ai plaisir à lire, à faire de la guitare, à jouer au tennis et à cuisiner.
FLE(外国語としてのフランス語教授法)の教職資格、音楽における中等教育(中学、高校)教員資格を持ち、10年にわたりフランスで教育に携わってきました。FLEの教養が、日本の岡山大学、関西学院大学、そしてアンスティチュフランセでの教員の仕事という扉を開いてくれました。さらに、DELF/DALFの教官資格も取得しています。
大の音楽好きで、音楽院で歌唱も学びました。社会について、映画について、また日仏間の文化の違いなどをテーマに意見を交わすことも大好きです。
日本での暮らしはとても楽しいと思っています!忙しい合間を見つけて、本を読んだり、ギターを弾いたり、テニスをしたり、また料理をすることが私の楽しみです。
Société franco-japonaise de Kobé
神戸市中央区御幸通8-1-6
TEL / FAX 078-271-9464
12:00~20:00
10:30~20:00
10:30~12:00
10:30~13:00
日曜日・祝日はお休みです
Heures d'ouverture
Lundi / Mardi
12:00~20:00
Mercredi / Jeudi
10:30~20:00
10:30~12:00
10:30~13:00
Fermeture les dimanches et jours fériés.
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調査事項としては、外来・入院別に調査票を準備し、その項目は次のようなものです。
これらの項目からは、患者が来院して診察・治療・検査等を受け、または療養する中で、どのような状況に置かれており、それが個々の患者の満足・不満足にどう影響したかを把握することができます。
さらに、患者の期待やニーズに応えるためには、こうした調査結果を活用し、マーケティング活動に展開することが重要です。
3.患者の期待と不満事由を理解し、自院に活かす
受療行動調査は、様々な規模や機能の病院を利用する患者を対象として実施されているものですが、診療所を受診する患者のニーズや期待度を把握することにも活用できます。
例えば、調査事項の中には、受診の動機に関する項目やセカンドオピニオン関連の項目が含まれており、近隣病院の連携先として地域医療を支える診療所が果たしてほしいという患者の期待を知ることにつながります。
さらに、受療の状況に応じ、患者が医療機関に対して不満を感じた場合の行動に関する設問などは、その調査結果から自院の現状を検証する視点にもなるはずです。
尚、受療行動調査においては、対象施設の病院を病床規模や機能により下記のとおり区分して、定義しています。
それぞれの規模・機能から果たす役割が異なるため、受診患者が抱く期待や満足度も違うものとなっています。
今回の調査は、上記に区分される種別の病院を利用した患者を対象としたものですが、受診する患者の満足度は、医療機関の規模や機能に関わらず、持っていた「期待」と受けた治療に対する「納得度」で定まります。
したがって、患者のニーズの実態を把握するため、この調査結果を有意義に活用する機会として、調査結果概要を紹介します。
2.患者が重視する項目からみた強化ポイント
1.受診先を選ぶ際に患者は何を重視するか
患者は、医療機関の受診先を選ぶにあたって何らかの理由があることがほとんどです。受療行動調査では、患者の来院動機を把握するために項目を設定し、結果を得ています。
(1)受診した医療機関を選んだ理由
「病院を選んだ理由がある」という回答のうち、その選んだ理由として挙げた項目をみると、外来・入院ともに「医師による紹介」(35.6%、53.3%)が最上位となりました。
次いで外来は「交通の便がよい」(27.6%)、「専門性が高い医療を提供している」(24.0%)となりました。
この結果は入院についても同様であり、「交通の便がよい」(25.3%)、僅差で「専門性が高い医療を提供している」(25.1%)が挙げられています(「病院を選んだ理由がある」という回答数を100とした割合)。
これらの結果から、体調の変化や不安を持って近隣の診療所を受診したのちに、紹介を受けて病院を受診したケースが多いことが推測できます。
また、「交通の便がよい」という結果が2番目に挙げられていることからも、入院先であっても外来受診を継続しやすい医療機関であるという点が重視されていると考えられます。
専門性が高い医療への関心が高いことも含めて、初期受診が多い診療所としては、連携先となる医療機関のネットワーク構築が受診患者増加へのキーワードであると改めて確認できる結果となっています。
(2)受診先の選択時に重視したもの
前回平成23年度調査では、病院を選んだ理由の中で「重視したものがある」と回答したケースについて、重視した理由をみると、外来は「自宅や職場・学校に近い」(15.7%)、入院は「医師による紹介」(19.2%)を挙げています(「最も重視」「2番目に重視」「3番目に重視」を3ポイントから順に重みづけし、総合ポイントに対する割合を算出)。
2.患者はインターネットで情報収集する
今回の調査では項目に挙げられていなかったものの、前回の調査項目のうち、病院を選択する際の情報源をみると、「医療機関の相談窓口」が外来(26.0%)、入院(42.4%)とも最も多く、次いで「病院が発信するインターネットの情報」(外来13.2%、入院10.6%)、「病院の看板やパンフレットなどの広告」が外来11.9%、入院8.8%となっています(「その他」を除く)。
医療機関の情報提供については、近年患者側の選択に有意義な内容を公表することが重視されており、平成19年4月から「医療機能情報提供制度(医療情報ネット)」がスタートしています。
厚生労働省は、医療情報ネットを確認すれば、診療科目、診療日、診療時間や対応可能な疾患治療内容等の医療機関の詳細がわかるとしていますが、患者側は実際の受診時に、それ以外の情報を求めているといえるため、これらニーズに応える情報提供が増患に重要な要素だと捉えるべきです。
3.患者と連携先を引きつける情報発信とコミュニケーションを目指す
今回の受療行動調査で把握できたのは、患者が受診先を選ぶ際には、自分が信頼できる医師からの紹介を重視する傾向があることです。
前回実施の平成23年度調査では、特に外来受診の場合に「自宅や職場から近いこと」を挙げた患者が多かったことを考えると、患者の意識にも変化がみられています。
しかし、利用交通機関を含む通院の利便性、自分が希望する治療が提供されているか等の情報は依然として重要であり、こうした情報は医療機関の相談窓口のほか、医療機関が発信するインターネット情報で提供されている内容を検索し、入手しているケースが多いのが現状です。
つまり、患者にとってより有益な情報をインターネットで発信できれば、自院の診療圏内の患者が外来受診先を検討する際に、他院に比べて優位性が増すことが期待できます。
さらに、外来・入院ともに「医師からの紹介」という項目が多く挙げられていたことから、「地域医療のゲートキーパー」としての役割を果たす診療所としては、その役割強化に向けて、地域の医療機関・医師との「顔を合わせるコミュニケーション」を図る時間をできるだけ持ち、連携先からの紹介患者を獲得する機会を確保することが必要です。
3.外来患者の満足度向上に必要な取り組み
1.待ち時間と診察時間の長さ
患者満足度調査やアンケート調査を実施すると、不満を感じる項目として必ず上位に挙げられるのは、外来患者の待ち時間の長さです。
平成26年度受療行動調査において、外来患者の診察までの待ち時間及び診察時間をみると、待ち時間は「15分未満」が最も多く25.0%、さらに「15分~30分未満」が24.0%となっています。
診察時間では、「3分から10分未満」が51.2%と半数以上を占め、患者が来院してから診察を終えるまでにかかる時間は、平均40~50分であることがわかります。
しかし、待ち時間には、受付から診察までの待ち時間のほか、診察・治療が終わってから会計までの時間、また院内処方で薬剤が渡されるまでの時間なども含まれますが、外来患者が最も長く感じるのは診察までの待ち時間だといわれます。
一方で診察時間については、業務多忙のために患者にとって十分な時間を確保できず、待ち時間の長さと併せて不満要因になる傾向があるため、待ち時間の苦痛を軽減することによって、患者の不満を軽減することが重要です。
2.外来患者ニーズに応える取り組みとは
(1)患者は概ね半数が全体的に満足している
外来患者のうち、受診した病院を全体として「満足」しているという回答は57.9%(前回49.7%)、一方「不満」と回答した者は4.9%(同4.4%)を示しました。
本調査が始まった平成8年以降の推移は下記のとおりであり、その概ね半数程度が「満足」と回答しています。
今回の調査では、平成20年調査に次いで「満足」という回答が高い割合を示す結果となりました。
(2)スタッフの対応は患者の期待に応えられている
外来患者が満足を得ている項目を病院種類別にみると、規模の小さい病院であるほど各項目の満足度が高くなっています。
そのうち、「医師以外のスタッフによる対応」は、病院の種類に関わらず最も高い満足度を示しており、医療サービスが人の手により提供されていることからも、期待に応える対応内容であることが重視されていることがわかります。
3.外来患者の満足を高め、不満を解消する取り組みへ
外来患者全体における項目別の満足度のうち、「満足」の割合が最も多いのは「診察時のプライバシー保護の対応」で39.5%ですが、これは医療機関として当然求められる項目です。
一方で、「診察までの待ち時間」や「診察時間」については、いずれも「不満」とする回答が上位となりました。
患者のニーズに応えていくためには、満足を得ている分野を強化するとともに、不満を示している項目を改善する必要があります。
今回の調査結果を踏まえ、自院で患者アンケート調査を実施するなど、多くの患者や潜在的患者が抱いている期待や懸念される不満を把握し、必要な情報を提供する取り組みを含め、増患につなげる改善を工夫することが求められています。
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’’ここまでのまとめ’’
転職理由をしっかり掘り下げておくこと
転職先の選び方については、実は2通りのパターンがあります。
1:就労時間・曜日に制限がある場合
2:就労時間・曜日に制限が無い場合
※就労時間・曜日に制限がある状態とは?
日本は数年前まで、育児などをしながら働く女性の割合が極端に少ない国だと言われていました。しかし近年の人手不足や不況の影響で、働く女性や高齢者数が一気に増え、M字カーブは世界の中でもとても緩やかになりました。
昭和50年(赤い線)に比べて、平成24年(ピンク)はMの度合いがかなり緩くなっているのがわかります。
これは20代から30代女性の就労率が急激に上がっていることを示しています。
こちら(左図、水色の線)は平成29年のM字カーブです。もはやMではなくて、Uを反対に向けたような形ですね。いずれにしても、他国がかなり長い時間を掛けて緩やかに変化をさせて行くM字曲線を、日本では急激に高めざるを得ませんでした。
そのため、育児をしながら働く方への法整備・インフラが整わない地域が多く、保育園不足など様々な問題が起こっていたのは記憶にも新しいのではないでしょうか。
育児と両立をしながら働く為の法整備・インフラ整備が整っていない為、人によっては就労の時間や曜日が大きく制限される方も多くいらっしゃいます。※保育園は日祝休み、18時までにはお迎えに行きたいのでそれ以前の仕事、など。
このように就労時間・曜日に制限がある方が転職先を探すときは、ぜひ以下の順番で探してみてください。
就労時間、曜日に制限がある方の探し方
就労時間・曜日に制限がある方の探し方手順は以下の通りです。
1:制限の把握 自分にどのような制限があるのかをしっかりと把握する。制限とは希望ではなく、物理的な限界のことです。朝7:30に家を出て、帰宅は自宅に18:00、日曜と祝日は一切働けない、等
2:仕事を通じて得たいものを把握 なぜ働くのか、働くことで何を得たいかを明確にする。お金なのか、保育園を継続する為の権利なのか、ビジネススキルを落とさない為の経験値獲得なのか、家に居ると暇だから、なのか。
3:やりたいこと、またはやりたくないことは何か。おそらく制限を明確にし、得たいものが分かってくると、ある程度求人は絞れてくると思います。その絞った求人を全体的に把握した上で、その中でやりたいもの、やりたくないものを選んでいきましょう。
この順番で整理して行くことが大切です。よく、’’やりたいこと’’から探してしまう求職者様がいらっしゃいます。やりたいことはあくまで3番目、まずは制限の把握と得たいものの明確化をして行きましょう。
ここで補足です。これらの条件が全て合致する職場が現職だけだったときは、転職を考え直すという選択肢ももちろんありです。
’’ここまでまとめ’’
就労に制限がある方の職場探しは、制限→得たいもの→やりたい(やりたくない)こと の順番で考える
今日は以上です。明日は、制限が無い方の職場探しについて解説をさせて頂きます。
ここまでお読み頂きありがとうございました。ブログを気に入って頂けましたら、ブックマークなどして頂けますと嬉しいです。
あなたの転職が上手く進みますよう祈っています。
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人材育成では、指導する側のスキルや教育を受ける側の理解度に違いがあると、得られる成果にばらつきが生じます。
マニュアルを使用すれば、業務に必要な情報を均一化して教えられるので、指導者のスキルに依存せず、一定レベル以上の講習を実施可能です。教育時間の短縮にもつながるため、人材育成コストの削減が期待できます。
属人化を避ける事ができる
属人化した業務は、担当者が不在のときは仕事が進まない、サービスの質が下がるなどのリスクがあります。また、知識やノウハウが企業の財産として蓄積されないなどもデメリットといえるでしょう。
マニュアルを利用し業務に対応できる人員を増やせば、担当者が変更になった場合も、サービスの質を変えずに対応することが可能となります。
マニュアルを作成して起こるデメリット
多くのメリットがあるマニュアルですが、デメリットもあります。意識しておきたいデメリットを2つ解説します。
自発的な行動を起こしにくくなる
マニュアルの準拠を強調しすぎると、マニュアル頼りとなってしまい自発的な行動がしにくくなります。その結果、トラブルが発生した際に臨機応変な対応ができなくなる可能性があります。
マニュアルに書かれた内容は業務のすべてではありません。必要以上にマニュアルを重視しないことや、自主的な行動を推奨する旨を従業員に伝えておきましょう。
マニュアルに沿った動きになってしまう
マニュアルが重視されることで、マニュアルに沿った行動をしていれば仕事ができていると思い込んでしまう従業員が出てくるケースも考えられます。
そのため、マニュアルではある程度、判断や改良の余地を残していることを明記しておきましょう。また、マニュアルの内容よりも効率的で生産性の高い方法があれば、従業員が提案しやすい環境を作ることも重要です。
それでは、マニュアルを作成するために必要な手順を整理していきましょう。
まず、対象となる業務の全体像、位置付け、達成したい目標を見極め、課題や現状の問題点を整理しておきます。そこで「誰が」「何のために」「どんな目的で」「どの業務範囲か」などを検討し、記載内容を決定していくことが大切です。
次に、マニュアルに記載する具体的な内容を整理します。業務の流れを確認しながら、必要な情報をピックアップしていきましょう。
情報の一例として、以下のようなものがあります。
使用するツール等の利用方法
専門用語を使う場合は、誰にでも分かりやすいように解説した用語集なども整理しておくとよいでしょう。
3.目次や構成を考える
整理した情報を元に、マニュアルの構成や見出しを考えます。構成は大きい項目から決定していき、必要に応じて中項目・小項目を追加していきましょう。
大項目で全体の流れをおさえ、細かい作業は中・小項目で解説するイメージです。構成をしっかり作成しておけば、そのままマニュアルの目次としても利用できます。
4.マニュアルを作成する
目次と構成が仕上がったら、内容を作成していきます。マニュアルは、一読して理解できることが重要です。作業の手順を説明する部分では、フローチャート、図表や写真、動画を活用しましょう。
文章のみで伝えるよりも、直感的に理解・習得しやすくなります。また、なぜこの作業を行うかを明記することも大切です。初心者の場合、作業の目的を理解することで、より業務内容を理解できるようになります。
マニュアルに沿って作業して、問題なく作業が完了できるかどうかのチェックも必ず行いましょう。説明不足や手順の抜けなどを洗い出し修正します。完成するまで根気よくこの作業をくり返していきましょう。
5.実際にマニュアルを運用する
マニュアル全体を書き終えたらマニュアルを共有し、テスト運用を実施しましょう。分かりづらい説明や作業手順の漏れなどを使用者にヒアリングし、改善していきます。
業務内容の変更があれば、随時変更し最新の業務に対応していくことも重要です。
業務でマニュアルを運用する際のポイント
マニュアルを運用していくうえで、知っておくべきポイントを2つ解説します。
使用者の意見を取り入れる
実際に業務を行う人から意見をもらうことで、より現場での運用に適した形に進化し、マニュアルの完成度が高くなります。
完成版のマニュアルは、数週間運用してから使用者のヒアリングを実施しましょう。多角的な意見を集めるため、ヒアリングは複数の使用者に行います。常に現場の意見を反映した状態を保つため、ヒアリングは定期的に実施することも大切です。
マニュアルは、常に最新版にしておくことが重要です。マニュアルの管理担当者を決め、定期的に更新していくようにしましょう。その際、使用者へのヒアリングや更新フローなど、メンテナンス方法を決めておくことがポイントです。
定期メンテナンスのタイミングも定めておけば、更新忘れなどのミスの防止に役立ちます。また、過去の方法を確認できるように、古いマニュアルもできる限り残しておきましょう。最新マニュアルと混同しないように、バージョンを付けて管理しておくことをおすすめします。
クラウドサービスで管理する
従来は紙で作成していたマニュアルも、近年は電子化が進んでいます。データ化したマニュアルは、クラウドサービスを活用してオンライン上で一元管理するのがおすすめです。更新や修正があった際に、最新版をその都度個別送付する手間が省けます。
マニュアル作成に役立つツール3選
ここからは、マニュアル作成に役立つツールを3つ紹介します。自社のニーズに合ったツールを選ぶ際の参考にしてください。
NotePMは、企業内のあらゆる書類を共有可能にする社内Wikiです。マニュアル作成支援も充実し、画像編集機能も用意された高機能エディタと豊富なテンプレートが備わっています。
強力な検索機能により、Word、Excel、PDF等のファイルの内容を全文検索可能。キーワード検索、ワンクリック絞り込みなどにより、素早く目的の文書にたどり着けます。
株式会社プロジェクト・モード
初期費用・サポート費用:0円
プラン8:4,800円(税込)/月
ユーザー数(上限)8人まで ストレージ量(チーム全体)80GB
プラン15:9,000(税込)円/月
ユーザー数(上限)15人まで ストレージ量(チーム全体)150GB
プラン25:15,000(税込)円/月
ユーザー数(上限)25人まで ストレージ量(チーム全体)250GB
プラン50:30,000(税込)円/月
ユーザー数(上限)50人まで ストレージ量(チーム全体)500GB
プラン100:60,000(税込)円/月
ユーザー数(上限)100人まで ストレージ量(チーム全体)1TB
プラン200:120,000(税込)円/月
ユーザー数(上限)200人まで ストレージ量(チーム全体)2TB
※201人以上は100人単位で設定可能
※1,001人以上は要問い合わせ
※各プランとも、ユーザー数の3倍の人数までを、閲覧のみ可能な無料枠「みるだけユーザー」として招待することが可能
マニュアル作成、検索機能、動画共有、変更履歴を自動記録、レポート機能、アクセス制限、ページを見た人の確認、フォルダとタグによる情報整理、コメント・いいね!、ファイル共有、外部ページ共有、お知らせ機能、チャット連携・API対応、マルチデバイス対応等
ココミテは、使いやすいオンラインマニュアルをスピーディーに簡単に作成できるサービスです。社内の従業員の経験やノウハウを蓄積してマニュアルにするプロセスに高い利便性があります。
基本レイアウトに入力していくだけで画像や動画、Word、Wxcel、PowerPoint、PDF等によるマニュアルを作成可能。更新も簡単に行えます。最大5階層までフォルダを分けられそれぞれにユーザー、グループ別のアクセス権限を与えることも可能です。
コニカミノルタ株式会社
初期登録料:71,500円(税込)
エントリープラン:24,200円(税込)/月、242,000円/年
編集者数3人、閲覧者数0人、データ利用料25GB、操作サポートあり
スタンダードプラン:66,000円(税込)/月、660,000円/年
編集者数20人、閲覧者数100人、データ利用料100GB、操作サポートあり
エンタープライズプラン 242,000円(税込)/月、2,420,000円/年
編集者数100人、閲覧者数500人、データ利用料500GB、操作サポートあり
※編集者数、閲覧者数、データ利用料については追加オプションあり
※大規模以上に対応するプランについては要問い合わせ
【マニュアル編集・閲覧】
画像添付・編集、箇条書き設定、下書き保存、動画添付・ストリーミング再生、表作成(EXCELからの貼り付け可能)、公開・非公開設定、パブリック公開、パスワード付きパブリック公開、パブリック公開QRコード生成、本文文字装飾、章節項目次自動作成、フォルダ・マニュアルURL取得、ハイパーリンク設定、モバイルアプリ(オフライン機能)、PDF出力、ファイル添付、UI日英言語設定、閲覧ログレポート、既読管理機能、コメント機能、承認フロー等【ワークスペース管理】
ユーザー・グループ管理、マニュアルバージョン管理、ワークスペース設定、フォルダ5階層ドキュメント管理、お知らせ管理、マイページ設定、フォルダアクセスコントロール、ゴミ箱管理、目次からリンクジャンプ、CSVユーザー一括登録、お知らせ機能、IPアドレス制限等
3.KnowledgeSh@re
KnowledgeSh@re(ナレッジシェア)は、クラウド型マニュアル作成・共有プラットフォームです。簡単な操作で直感的にマニュアル作成できます。
動画埋め込みにも対応しているので、動画コンテンツも作成可能です。マニュアルの作成から運用まで総合的に対応する機能を搭載しています。
株式会社富士通ラーニングメディア
初期構築費用:110,000円(税込)
月額費用:110,000円(税込)/月
(つくるID:10ID、みるID:100ID、容量:10GB)
(つくるID:1IDあたり5,500円、みるID:100IDあたり22,000円、容量増設:5GBあたり110,000円)
マニュアル作成、既存マニュアルの活用、動画埋め込み、マルチデバイス対応、対話機能、コメント共有、改善コメント、アクセスログ取得、チェックリスト作成、自己チェック設問作成、更新履歴管理、レイアウト自動化、コメント集約、新旧対比表作成等
マニュアルと手順書の役割の違いを正しく理解すること
マニュアルと手順書では作成の目的が違います。手順書は、作業の均質化を目的として利用されるものです。マニュアルは従業員が業務を理解し進めることを目的としています。
双方の役割を理解したうえで、マニュアルと手順書のどちらを作るべきか検討していきましょう。マニュアルは、テンプレートやフォーマット、基本的な資料など蓄積してきた企業のノウハウやナレッジを反映するため、作成時の作業量は大きくなります。
今回解説したポイントやおすすめのマニュアル作成サービスなどを活用し、効率よくマニュアル作成を進めてみてください。
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ご相談・ご質問は下記ボタンのフォームまたは、お電話からお問い合わせください。
TEL:0120-987-053(無料)
【受付時間】10:00~18:00(土日祝を除く)
「ビズクロ」は、経営改善を実現する総合支援メディアです。ユーザーの皆さまにとって有意義なビジネスの情報やコンテンツの発信を継続的におこなっていきます。


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先ほどの口座開設の制限を踏まえると、本人の意思のみで口座開設から株式投資まで行えるのは成人以降になります。
若いうちから投資を始めるのがベスト
親の同意が得られないなど家庭によって条件は違いますが、投資は早く始めるに越したことはありません。もし未成年で口座開設ができなくても、成人になったらすぐ始められれば十分です。
早く始めるべき最大の理由は長期間の投資でお金を増やしやすいからです。
例えば、以下の条件で毎月1万円を投資する場合、20歳、30歳から始めた場合で60歳になったときに資産がどの程度変わるのかを検証してみましょう。
・毎月1万円投資信託に投資
・年利5%(平均的なリターン)
20歳から始めた場合(運用期間40年)
総額  約1,526万
運用益 約1,046万
30歳から始めた場合(運用期間30年)
始める期間が10年違うと元本は120万しか変わらないにも関わらず、総額は700万近い差になります。
投資は早くから始めた方がいいのは数字の差を見ると明らかですよね。この10年の遅れによって自分の資産が大きく変わってしまいます。この例では投資金額を月1万で設定しましたが、この投資金額を大きくすれば、20歳から始めるのと30歳からとではさらに大きな差になります。
実際に投資をするためのステップ
ここからは実際に投資を始める際に、必要な手順を解説していきます。様々な書類に記載して、郵送するなど、開設まで多くの手間がかかる時期もありましたが、手続きがスマホで完結する証券会社も増えました。
①証券口座開設、②株式購入の2ステップで完了します。それぞれ詳しく解説していきますね!
まず最初のステップは証券会社での口座開設です。証券口座は銀行でいうところの総合口座にあたり、株式の売買や配当金の受取など証券に関わる資金管理を行うために必須です。
証券口座の開設には数日~1週間程度かかります。開設までの期間は証券会社によって異なり、翌日から取引できる証券会社もあるので事前に確認しておきましょう。書類に不備があった場合には、さらに日数が伸びてしまいます。スマホで手続きを完結させると取引開始までの期間が短くなるでしょう。
必要な本人確認書類は運転免許証、個人番号(マイナンバー)カード、住民票、印鑑登録証明書など。証券会社ごとに異なるので確認しましょう。
どの証券会社を選ぶか迷ったら下の記事を参照してください!まずは少額ではじめてみようと思うならLINE証券がオススメです!
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1株でも取引コストが業界最低水準!
投資初心者におすすめのネット証券会社
ちなみに異なる証券会社であれば複数の証券口座を持てます。
例えば、楽天証券で2つ証券口座を持つことはできませんが、楽天証券、SBI証券、LINE証券に1つずつ持つことはできます。
開設した証券口座に入金すればあとは商品を選んで購入するだけ!購入する商品によってはクレジットカードでポイントを貯めつつ買うこともできますよ。
③株数・価格・取引パスワードを入力し、発注ボタンを選択する
買う銘柄さえ決めれば、購入するのに1分もかかりません。
価格の成行とは「成行注文」のこと。売買を行うときに、値段を指定せずに注文するという意味です。自動的に一番有利な売買相手と取引を成立できます。一方で、売買の際に値段を指定して注文することを指値注文といいます。
よっぽどボラティリティ(値動き)が大きい局面でなければ、購入金額が大きく変わることもないので、成行にしておけば良いでしょう。
初心者におすすめの投資手法3つは?
株式投資を若くから始められること、そして買うためのステップがわかりました。次に知りたいのは初心者にとって適切な投資手法ですよね。
初心者におすすめの投資手法を3つ紹介します。
それぞれ内容を詳しく解説していきます。
投資信託の長期積み立て投資
低リスク資産運用の王道と言っても過言ではない投資信託の長期積み立て投資。政府が力を入れているつみたてNISAを活用すれば、年間40万まで非課税で投資ができます。
文字通り、投資信託を長期間にわたって積み立てる投資法です。積み立て貯金の預け先が銀行から証券会社に代わり、投資信託の定期購入に変わったというとイメージしやすいでしょうか。
長期積み立て投資を初心者におすすめする理由は、4つあります。
〈少額から始められる〉
証券会社によって違いますが、投資信託は100円から始められます。投資初心者は特に元本割れへの恐怖心が大きいですが、超少額であれば減ったとしても投資を辞めようと思うようなトラウマになることはないでしょう。
投資するまで数クリックで完了します。とはいえ、手間とストレスがかかるので、毎月継続して作業するのは面倒。
最初に買い付けの設定をしておけば、毎月決まった日に自動的に投資してくれます。
〈買うタイミングに悩まない〉
「安く買って高く売る」は利益を得るためのセオリーですが、そのタイミングを判断するのはプロでも難しい。ですが、積み立て投資であれば自動で投資をするため、いつ買うかを悩む必要がありません。
〈投資リスクを軽減できる〉
資産(銘柄)、地域、時間(時期)の分散を3つ同時に行えます。資産と地域を十分に分散された銘柄を20年積み立てを行うと、過去のデータ上は元本割れを起こしていません。
出典:金融庁HP https://www.fsa.go.jp/policy/nisa2/about/tsumitate/guide/index.html
最初に積み立て設定さえ完了させれば、あとは基本放置でOKで堅実にお金を増やせる投資方法です。
次に紹介する短期コツコツ投資の投資対象は個別株式。
株式の短期売買と言っても、1日中、複数の画面を見ながら何度も取引をするデイトレードとは違います。紹介する短期コツコツ投資は2~3日あるいは1週間程度の期間で1回の取引を完結させる投資手法でスイングトレードと言います。
株価は1週間から10日程度で小さいトレンドが変わっていくのでその波にうまくのる投資手法です。分析する方法を理解すれば、株価チェックは1日2回程度で大丈夫。
株価チェックに使うのは株価のチャートだけです。
短期投資と聞くと危ないイメージがありますが、実はそこまでリスクは高くありません。なぜなら投資期間が短ければ価格の振れ幅は小さくなる傾向があるからです。とにかくチャート分析が大事。
チャートと聞くとドキッとしますよね。私はこのチャートをメインにしたスタイルに変えてから勝てるようになりました。ポイントは4つです。
トレード計画がたてられるようになった
購入するポイントがわかるようになった
大局的な相場が分かるようになった
「売り」ができるようになった
実際は「ローソク足」や「移動平均線」などを使いながら分析していきますよ。
具体的なチャート分析方法は下の書籍で詳細に解説しています。
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成長株コツコツ投資も投資対象は株式投資で、「ファンダメンタルズ分析」と呼ばれる分類になります。
ファンダメンタルズ分析とは、個別企業の財務内容を分析して、その企業が投資対象としてふさわしいかを判断する戦略です。
それに対して「テクニカル分析」という、株価の動きを見ながら、売買のタイミングを見極める投資手法もあります。チャートで株価の動きを確認する短期コツコツ投資はまさにテクニカル分析の部類です。
ファンダメンタルズ分析の大きなステップとしては2つです。
企業の「価値」を測定する
企業の「価値」に対して株価が「割高」か「割安」かを判断する。
「経営状態の分析」と聞くととても難しく感じますが、将来的に値上がり期待できる”成長株”を見つけるだけであれば、いくつかの指標を分析するだけで大丈夫です。
その指標とはEPSとPER。この2つがきちんと理解できれば、株式投資で致命的な間違いは起こらないと言っても言い過ぎではありません。
EPS 1株当たりの純利益。企業を評価する際に使われる指標の一つで「当期純利益÷発行済株式数」の計算式で求めます。
PER 現在の株価がEPSの何倍まで買われているかを表す。つまり、1株当たりの純利益の何倍の株価であるかを確認するための指数です。
このEPSとPERをベースに分析していきます。
更に具体的な分析方法は短期コツコツ投資と同じく下の書籍で詳細に解説しています。
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まとめ まずは始めることが大事
株式投資は未成年でも親の同意があれば始められる(一部例外あり)
投資するまでは、証券口座開設、株式購入の2ステップで完了
初心者には本記事で紹介した3つの投資手法がおすすめ
株式投資と聞くとかつてはとてつもなくハードルが高かったですが、今はスマホひとつで簡単にできるようになりました。口座開設でさえ、窓口に直接足を運んだり、記入事項がたくさんある申込書があるイメージですが、今では家から一歩も出ずにできますよ。
証券口座を開設すると同時に、本記事で紹介した3つの投資手法のどれが自分に合いそうか見てみましょう。
この投資手法の詳細はそれぞれ下の書籍で更に深掘りして解説しています。多くの図やチャートを用いて、視覚的にも分かりやすく説明しているので初心者でも理解しやすいですよ。ぜひ読んでみてくださいね。
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認定テクニカルアナリスト(CMTA)。金融機関のサラリーマンをしながら副業や投資をやってました。現在は脱サラして、専業投資家兼YouTuberとして活動。草食系にゆる~と、投資をしたり副業をしたり人生を生きたりすることをコンセプトに様々なメディアで発信しています。
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「コーチングを教えてもらったので、こんなにうまくいきました」と語る彼の表情には人事マンとしての誇りと少しの自信がうかがえました。
「自分の経験を若手人事マンに伝え、彼らがどう活かしてくれるかを楽しみにする仕事をしたいんだ」と起業時の旗印を思い出したひと時です。


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①抑圧(repression):耐え難い苦痛や不快感などを無意識に押し込める。幼少期のトラウマが癒されず残る。ヒステリーの原因の一つともいわれ、ジークムント・フロイトでは基本概念
②反動形成(reaction formation):抑圧された衝動を意識化しないように、それとは正反対の態度を強調すること。大嫌いな相手に好意的に振る舞うなど。
③退行(regression):過去の未発達な段階に戻って、衝動や葛藤を感じないようにする。赤ちゃん返りやこども返りなど。
④隔離(isolation):受け入れがたい衝動や感情と、思考(意識内容)や行動を切り離し、感情や衝動は自覚されない。強迫行為にかかわる。
⑤投影(projection):自分の不快な感情や欲求を相手が持っているように思う。相手のせいにしたりする。自分が怒っているのに、相手が怒っていると決めつけることなど。
⑥昇華(sublimation):受け入れがたい衝動を、性的な満足や攻撃ではなく、社会的に価値のある行動に変化する。親に強い怒りを抱いている人が、勉強を頑張ったり芸術で大成したり。
⑦合理化(rationalization):満たされない欲求を理論化し(屁理屈や言い訳で)正当化して納得する。イソップ物語の「すっぱい葡萄」。
⑧否認:不安や苦痛を生じさせる出来事から目をそらし、拒絶する。抑圧は無意識に追いやるが、否認はそれ自体がないものとする。などなど。他にも多数あるようです。