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ーー大企業を選んだ理由を詳しく教えてください。
大企業で何かをしたいというよりも、社内の動きがスタートアップやベンチャーとどう違うのかを知りたかったのが大きな理由です。上場企業だと株主がいて、動かせるお金の額も違うので。クックパッドは大きい会社ですが意思決定を迅速にする設計がされていて参考になりました。
ーー転職後の気持ちはいかがでしたか?
クックパッドでもっとやりたい気持ちはありましたが、そのタイミングでハピラフが伸びて来たのでそちらに注力したいとも思いはじめました。悩んでいた頃クックパッドJapanの代表と話す機会があり、その人に独立した方がいいのではとアドバイスをいただきました。
ーー独立の決め手になったのは何でしょうか?
決め手は人・物・金が揃ったことだと思います。揃ったタイミングでやらないと自転車操業になってしまうので。これまでの事業でポートフォリオと基盤ができていました。
冒頭でお話した通りハピラフは幼なじみの公認会計士と共同創業したのですが、僕がクックパッドのことで迷っている時も彼は会計士として独立する強い意思がありました。それなら自分も今が独立の時だと思い、二人の独立のタイミングが重なったのが大きかったです。これからは自分の会社一本に絞る意思が自分にも固まりました。
ーー代表からのアドバイスと人・物・金がそろうタイミングが決め手だったんですね。ここからは独立後のことについてお伺いします。独立後に起きた変化はありますか?
1つは、意思決定のスピードと自由さが上がったことです。サラリーマンだと重大な意思決定は階層を上げてやりとりをしなければなりませんが、自分の会社だと全部自分で決められます。自分の意思で100%納得のいく決定ができるようになりました。
ハピラフの役員は3名ですが、業務委託を含めると100名以上が関わっているので、意思決定を早くして迅速に進められるようにしています。現在ハピラフでは一気に20商材ほど作っていますが、普通の会社ではなかなかできないスピード感だと思います。僕はこれくらいのスピードでやっていきたいんですよね。
もう1つは、時間的制約がなくなったことです。例えば、小さいことで言うと好きな時間に美容院やジムに行けるようになったこと。最近だと平日に社員旅行に行きました。自分たちの会社なので好きなように時間を使えるのがよかったです。グランピングにもよく行きます。オフィスから環境を変えて、焚き火やキャンプをしながら仕事をしました。
ーー焚き火を囲むとアイデアが出やすくなると言いますよね。
そうですね。あとドライブ中もよくアイデアが出ると思います。パソコンを持っているとつい何でも調べてしまいますが、ドライブ中は会話に集中するしかないのでよい刺激になります。
ものづくりの会社を目指して。Makuakeでオリジナルバスソルト「BATHFUL(バスフル)」をリリース
ーーアイデアがひらめくといえば、お風呂の中でもよく考えが浮かびませんか?
まさにそうなんです!僕はお風呂ってとてもいい場所だと思っていて。体にいいし、コミュニケーションの場でもあります。子供がいる人や夫婦など、お風呂で話すことも多いですよね。
一人で入るとしても、自分の好きなように時間を使えることは大事だと思います。ボーッとするのもいいし、Netflixを見たり音楽を聴いたりするのもリラックスできます。そんな中でアイデアが浮かぶことはもちろんあります。
ーー富田さん自身、子供の頃からお風呂が好きだったとお伺いしました。お風呂へのこだわりはありますか?
お風呂が好きすぎて、日本中の入浴剤を全部試したんじゃないかというくらい色々試しました。今はバスグッズを紹介する「お風呂大好きTommy〜バスグッズマニア〜」というチャンネルを個人でやっています。
しかし、香り・濁り方・肌触り・匂いの残り方など僕がこだわるポイントにおいて一番納得できる入浴剤がなかなか見つかりませんでした。今回Makuakeでリリースするバスソルト「BATHFUL(バスフル)」は、試作して何回も作り直してようやく納得できるものが作れました。お風呂にこだわりがあるからこそ本当にいいものを作りたかったので、リリースまで1年7ヶ月かかりました。
▼Makuakeのリリースはこちら
おうち時間を充実させるBATHFUL バスソルトで至福のひとときを。
ーー富田さんの熱意が感じられます。商品について簡単に教えてください。
森林・柚子ジンジャー・ホワイトフルール・バスフルの香りの4種類を用意しました。一番おすすめは商品名にもなっている「バスフルの香り」で、香水をイメージした香りです。香りの想起って強いですよね。先日デパートに行ったら「イソップの香りがする」と思ったのですが、そういう脳内のマインドを取っていきたいです。
バスフルは雪の結晶のようなめずらしい形のバスソルトで、これが濁り方につながります。見た目にも映えますよね。今までにない入浴体験になると思います。他にも肌に良い成分や匂いの残り方にもこだわりました。
ーーお客様のニーズはどうやってリサーチしたのですか?
ハピラフで当時100万人ほどいたInstagramのフォロワーアンケートを取り、好きな香りのリサーチをしました。発汗したい人、リラックスしたい人、肌に良い成分を求める人など入浴剤に求めるものは様々だと思いますので、香りと掛け合わせて開発をしていきました。
ーー2社目で化粧品会社に勤められてた富田さんが、ご自身が関心のある美容とお風呂を掛け合わせて生まれた商品なのですね。
はい。これはずっとやりたかったので自分の会社で形にできて嬉しいです。今後はバスフルのブランドで横展開で商品を出す予定です。サボンやロクシタンのように、スクラブやハンドクリームなど。Makuakeでのリリースが終わった後はshopifyなどを使って自社サイトやポップアップ(期間限定で開設されるショップのこと)で販売していきたいです。
ーー冒頭でD2Cに注力したいとおっしゃっていたのがここに繋がっているのですね。ハピラフの今後の展望について教えてください。
もともとメディアをやってきて、Instagramのノウハウを基にコンサルや運用代行をしてきましたが、今度はそのメディアのユーザーを活用しながらものづくりをしていきたいです。今後は自社工場を持ってオリジナルで作りたいですね。目標は5年以内です。
「自由」がキーワード。社会人経験も大切にしつつチャンスを逃さないように行動。
ーー富田さん自身の今後のビジョンは?
D2Cの業界の構図を変えていきたいです。赤字になって広告費を投下して、あとでサブスクで回収するというモデルが多いように思います。赤字で売却することもあります。資本主義なので市場規模が大きいものを目指したいのは分かりますが、それって本当に幸せかな?と。
僕らの会社は売り上げと利益が死ぬまでにいくらあれば幸せかを出していて、それ以上は大きくしないと決めています。17時まで仕事をしたら帰って子供と遊ぶ時間を作るなど、日本人は一人ひとりに合った幸せをもっと追求してもよいと思います。「自由」が僕のキーワードです。
資本主義でお金を稼ぐことが第一になると、お客様のことを考えられないビジネスができてしまいます。僕たちはお客様が購入を自由に選べることを大切にしているので、プロダクトの誠実さを伝えたいです。買ったことがない商品を定期で買うのは会社の都合でマーケティングをしているように感じるので。
また、株主を入れると会社は株主のものになってしまいます。自分が社長なのに株主に引っ張られて自分の意思決定ができないという例をスタートアップで見たこともあるので、できるだけ自己資本の方が融通も効くし自由にできるという成功事例を出していきたいです。
ーーユニーク世代のネオ資本主義という感じで面白いですね。最後に、ユニーク世代で独立を迷っている人へのメッセージをお願いします。
今の時代複業として2足や3足のわらじを履く人は増えているので、いきなり1本に絞らなくていいと思います。やりたいことを裏側で積み上げてもいい。僕は5年間サラリーマンをしましたが、社会に出て働いたからこそ現場目線が分かるようになりました。マネージャーはどんなことを考えて動かしているのか、上下関係はどうすればいいのか、など。
サッカーでも高校からいきなりJリーグに行くより大学に行ってからJリーグに行く人が重宝されることがあります。例えば長友選手のような。礼儀や人間性を大学サッカーで学べるからだと思います。
僕たちの世代で独立したい人は多いですよね。途中でもお話しましたが人・物・金が揃うタイミングは必ずくるので、それまでは社会人として経験を積んで結果を出しつつ、独立のチャンスを逃さずに行動すれば実現できると思います。
ーー富田さん、力強いメッセージをありがとうございました!
富田さんが1年7ヶ月かけて開発した入浴剤のブランド「BATHFUL(バスフル)」は、2021年7月27日までMakuakeにてクラウドファンディングを実施中です。富田さんのこだわりを、ぜひ体験してみてくださいね。(※クラウドファンディングは終了いたしました。)
▼Makuakeのリリースはこちら
おうち時間を充実させるBATHFUL バスソルトで至福のひとときを。
インタビュー・執筆:小山志織(Twitter/note)
Koyama Shiori
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TCB東京中央美容外科
低価格で高品質な治療を実現!全国展開のクリニック!
TCB東京中央美容外科は安心価格、優秀な医師による施術を強みとするクリニックです。全国各地に分院を構えており、多くの患者さんで賑わっています。
その低価格の理由は独自の市場調査と徹底した節制です。原価を抑えムダを省くことでそれを患者さんに還元しています。
また、美容整形初心者の方でも受けやすいように、BNLS注射のような身体への負担が少ないプチ整形メニューも豊富です。
【横浜駅前院 院長】大見 貴秀先生
大見先生は、川越院や高田馬場院でも院長をつとめていた経験を持つドクターです。
また、麻酔科医としての経験も長く、そういった悩みにも寄り添ってくれるため痛みに対して強い不安を抱えている方にもおすすめと言えます。
TCB東京中央美容外科公式サイト
(10cc以上1ccあたり)
10:00~19:00
神奈川県横浜市西区南幸1-10-1 播磨屋横浜駅前ビル4階
JR横浜駅から徒歩2分
相鉄線横浜駅から徒歩1分
TCB東京中央美容外科公式サイト
全国100院以上のネットワーク!日本最大級のクリニック!
湘南美容クリニックは全国100院以上のネットワークを持つ、日本最大級の美容外科クリニックグループです。
プチ整形から本格的な手術まで幅広い施術メニューが揃っており、その人の悩みや予算にあった治療を選ぶことができます。
また、アフターケアや保証制度も充実しており、安心して治療を受けられる環境が整っていることも魅力です。
【横浜院 院長】長谷川 裕之先生
長谷川先生は脂肪吸引から二重手術まで様々な施術において確かな結果を出している実力派の医師です。
患者さん一人一人の個性に合わせたオーダーメイドの治療をポリシーとしており、常にその人が一番輝けるように努力を惜しまない姿勢はスタッフからも信頼されています。
湘南美容クリニック公式サイト
部分痩せ注射BNLS アルティメット
10cc以上注入の場合(10本以上)
10:00~19:00
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-23-2 TSプラザビル3F
JR横浜駅西口 徒歩5分
湘南美容クリニック公式サイト
高度な技術で生涯サポート!実力主義のクリニック!
東京美容外科は高度な技術を特徴とする美容外科クリニックです。手術を行うためには独自の厳しい条件をクリアする必要があり未熟な医師はメスを握ることが許されません。
また、その技術に対する絶対の自信からアフターケアは充実しており、一度施術した方は生涯サポートを行っています。
上記の理由から他院で失敗してしまった方が相談にくるケースも多いようです。
【横浜院 院長】柘植 琢哉先生
拓殖先生は患者さんとしっかり仕上りのイメージをすり合わせることを大切にしている医師です。
きちんと対話することで患者さんの希望を引き出し、満足度の高い治療を行っています。
また、美容外科のベースである形成外科医として現場を重ねてきた経歴からその技術力は高く、日本形成外科学会認定の専門医資格も取得しています。
東京美容外科公式サイト
BNLS neo(脂肪溶解・輪郭形成注射)
10:00~19:00
神奈川県横浜市西区北幸1-8-2  犬山西口ビルヂング6階
JR横浜駅西口 徒歩3分
横浜市営地下鉄ブルーライン 9番出口 徒歩10秒
東京美容外科公式サイト
治療以外も高品質美容医療を提供するクリニック!
聖心美容クリニックは「高品質美容医療」を理念として掲げる、患者さんに寄り添った工夫が特徴の美容クリニックです。
具体的には国際管理基準による徹底的な品質管理、完全個室性によるプライバシーの保護、事前に仕上りを共有できるシミュレーションの導入などが挙げられます。
常にどうすれば患者さんがより施術を受けやすいかを常に考えて進化を続けるクリニックだと言えるでしょう。
【横浜院 院長】佐々木 直美先生
治療はもちろんアフターケアまで誠意を持って行う姿勢から、多くの患者さんに選ばれる医師が佐々木先生です。
親しみやすい人柄で、カウンセリングでも相談しやすいという声が上がっています。
とくに美容整形では医師にきちんと要望を伝えることが大切になるため、そういった意味でも優秀な医師と言えるでしょう。
聖心美容クリニック公式サイト
FatX(ファットエックス)脂肪溶解注射)
腹部(上腹、下腹、側腹)1回
¥60,000(税込¥66,000)
10:00~19:00
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-1 谷川ビルANNEX7F
「横浜駅」から徒歩約4分
聖心美容クリニック公式サイト
共立美容外科クリニック
患者さん一人一人の要望をしっかり汲み取るクリニック!
渋谷美容外科クリニックは、形成外科や美容外科、皮膚科を領域に治療を行っているクリニックです。池袋のほか渋谷、新宿、新橋、横浜と全5院を展開しています。どこの分院も駅から徒歩5分以内で足を運べる距離であるほか、平日は23時まで営業している店舗もあります。
また、日本形成外科学会認定の形成外科専門医資格を取得しているドクターが多数在籍しているため、技術力が高いと言えるでしょう。
【横浜院 院長】新妻 克宜先生
患者さんの喜びにやりがいを感じると語る新妻先生はその人となりから、相談しやすい先生として知られています。
また日本形成外科学会認定の専門医資格を持つため、その技術力は折り紙付きです。
それに加えてボトックスビスタ、ジュビタームビスタの認定医でもあるため、とくに小顔注射のような注入系の施術ではおすすめできる医師と言えるでしょう。
共立美容外科クリニック公式サイト
BNLS neo/1cc
¥2,000(税込¥2,200)
10:00~19:00
現金・クレジット(VISA、JCBなど)・医療ローン
神奈川県横浜市西区北幸1-8-2犬山西口ビルヂング8F
JR横浜駅西口より徒歩3分
共立美容外科クリニック公式サイト
それでも迷ってしまう方へ
①医師の経歴を確認する
医師の経歴を確認しましょう。美容外科や形成外科医としてどのくらいの年数を積んでいるのか、また資格などの観点から見てどうなのかということをしっかりと確認することが大切です。
クリニックによっては未熟な医師やアルバイトドクターなどが治療を行うこともあると言われています。気をつけましょう。
②金額やアクセスを確認する
もちろん、金額やアクセスばかりを気にしすぎて医師の経歴に着目せずに選択してしまうことは、思いもよらぬ失敗を招くケースも考えられます。しかし、家から遠い場所を選択してしまうことによってBNLS注射のような何度か受けることで効果を実感できる治療においては、かえってそれがマイナスになってしまう恐れもあります。
また、高額な施術すぎてしまうことで負担となり何回か受けることが難しくなってしまう恐れもあるでしょう。
そういったことを避けるためにも、金額やアクセスもきちんと確認してください。
slim beauty一押しは?
slim beauty一押しのクリニックは「湘南美容クリニック」!
上記で述べた「医師の経歴」「金額やアクセス」の点から見ても非常に高評価!
200名以上の医師が在籍しているからHPを確認することで経歴などを判断し、適している医師を選択しやすいのです。しかも、求めやすい金額で治療を提供している上、全国に100院以上を展開しているから通いやすい!
でも、ここで決定してしまうのは危険。まずは自分に合うかどうかを確認するためにもカウンセリングに行ってみてくださいね。
焦らずクリニック選びを!
ここまでご紹介していきましたが、BNLS注射は仕上がりの満足度を考えると、クリニック選びが非常に大切な要素になります。そのため、単純に安さだけで選ぶのではなく、クリニックの特徴や在籍している医師の経歴や資格、アフターフォローの体勢なども事前にリサーチしておくことが大切です。
また、焦って決めてしまうとかえって失敗を招きやすいということも考えられます。ゆっくりじっくり悩んで選択してくださいね。
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text:
It's a nice Saturday morning. The long holiday season Golden Week ended. Did you get back on track right away? We had some rainy days in Tokyo this week and it was cold.
I had one day this week that I didn't feel so well. I was supposed to go to the gym and I went, but I only worked out half of what I usually do. On another day, it wasn't my jogging day but it had been raining and I hand't been able to go for jogging for days, so I decided to just go and run for a short time. It was still a nice feeling.
I wasn't really asking my body daily when I was big and not doing sports.
It's a nice day and we go to the mountain today. Have a nice weekend everyone!


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あなたが愛用するLive 10 Suite付属ツールは何ですか!? 〜Ableton Live 10 Suiteの知らざれる真価(5) - サンレコ 〜音楽制作と音響のすべてを届けるメディア
特集 PR Ableton Live 10 Suiteの知らざれる真価 DAW ABLETON Live
ここでは、昨今の音楽シーンで活躍する4人のLive 10 Suiteユーザーたちに、Live 10 Suiteに付属する愛用ツールについて伺った。果たして彼らはどんなツールをどのように使っているのだろうか? その真相に迫ってみよう。
僕はMax for Live EssentialというPackに同梱されているLFOツール、LFO MIDIを愛用しています。LFO MIDIは、LFOを使ってソフト音源やプラグインのパラメーターをモジュレーションすることが可能。制作ではソフト・シンセやハイハットのピッチやパン、ボリュームなどのパラメーターに、それぞれ異なるランダム波形のLFOをゆるくかけています。このように薄く揺らぎを与えてあげることによって、単調なソフト・シンセやハイハットの音を一瞬にして有機的なサウンドに変化させることができるのです。
【Profile】大阪出身のアーティスト/プロデューサー。Low End TheoryやSXSWなど海外ビッグ・イベントへの出演のほか、国内では三浦大知や矢野顕子、PUNPEEらとの共演/プロデュースも行っている。
【Recent Work】
DESTINATION
machìna が使う CV Instrument
私がよく使うのはCV Instrument。MIDIノートを取り込み、ピッチ/ゲート/エンベロープCVを出力します。これによって、モジュラー・シンセなどをLiveからコントロールすることができるようになるのです。例えば、モジュラー・シンセのオシレーターは繊細(せんさい)なのでピッチを安定させることが大切です。このとき役に立つのが、画面左側の中段にあるCalibrate機能。これは自動チューニング機能のようなもので、これを使うとある程度正しいピッチでモジュラー・シンセを演奏できるようになります。一度にたくさんのモジュラー・シンセのピッチを安定させることも可能なので、ステージに居るときでも安心して使用できるでしょう。
ほかには、Shaperタブで矩形波を描いてクロック信号を出力したりも。新たにプラグインを立ち上げなくてもよいのでCPU負荷を分散させることができ、作業をスムーズに進めることができます。CV Instrumentは、マルチに使えるプラグインですね。
【Profile】東京を拠点に活動する電子音楽家/プロデューサー/ボーカリスト。モジュラー・シンセやアナログ・シンセを駆使したエクスペリメンタルなサウンドに、自身のボーカルを乗せた楽曲を制作している。
【Recent Work】
☆TAKU TAKAHASHI が使う Operator
Operatorは、FMシンセシスと典型的な減算および加算合成の概念を組み合わせたソフト・シンセ。もともと僕はFMシンセと聞くと“なんだか難しそう”というイメージが強くあり、あまり触っていませんでした。しかしあるとき、EQ処理してもなかなか曲になじむサブベースが見付けられなくてiivvyyのHVNS君に聞いたところ、Operatorのプリセット“Sub2 Sine Bass.adv”がとてもお薦めだと言っていたのです。実際試したところめちゃくちゃ野太く、ほかの音源ともなじみやすい音質でした。それ以来、サブベースのファースト・チョイスはOperatorです。ヒップホップ/トラップからドラムンベースなどのクラブ・ミュージックまで幅広く使えて助かっています。特に“このノブをいじる”というのはなくて、プリセットの設定そのままでとても使えるサブベースです。
OperatorはWavetableに比べて地味に見えるかもしれませんが、実はすごく良いものだというのを皆さんに知ってもらえるとうれしいですね。個人のプロデュース・ワークにおいても、m-floの楽曲でもサブベースにはOperatorを使っています。
☆TAKU TAKAHASHI
【Profile】DJ/プロデューサー。1998年にVERBAL、LISAとm-floを結成し、ソロではカルヴィン・ハリスなど国内外のアーティストを多数手掛ける。2011年にはインターネット・ラジオ局block.FMを立ち上げた。
【Recent Work】
RUN AWAYS - Single
m-flo loves chelmico
Live 10 Suite 製品情報
www.ableton.com/ja/
ABLETON Live 10 Suite
80,800円(税込)
www.snrec.jp
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rittor_snrec 2020-10-16 16:34
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さらに、含まれている「タンニン」という成分。このタンニンは貧血や便秘につながってしまう成分なのですが、お茶やコーヒーに比べて少ないのでたくさん飲んでも麦茶の場合は安心です。
スポーツドリンクは砂糖が含まれるので飲み過ぎに注意です
スポーツドリンクは水分補給というよりもエナジードリンク扱いがおすすめです。
市販の一部のスポーツドリンクは、体内へ吸収を良くするために相当な糖分が含まれているので注意が必要です。喉が乾いてしまってたくさん飲んでしまうと健康面的にはNG。
③抗酸化作用により肥満、糖尿病、高血圧などの予防
身体の細胞を酸化させる活性化酸素を撃退する成分「Pクマル酸」が、麦茶には含まれています。この働きによって、生活習慣病である肥満、糖尿病、高血圧などの予防効果が期待できます。
ちなみに麦茶には、血圧を下げる効果が期待できるギャバも含まれちゃってます。健康飲料として最適ですね!
麦茶は胃粘膜を保護する働きもあると言われ、身体にとても優しい飲み物なんです。外食続きやお酒を多く飲む方は進んで飲んで欲しいです。
バクテリアの定着を予防する作用があり、虫歯菌とも言われるミュータンス菌の菌膜生成を阻害する作用があります。
麦茶の香ばしい香り成分『ピラジン』には、血液をサラサラにする効果があり、脱水になりやすい夏の水分摂取におすすめです。
⑦美味しい!そして手軽に購入できる
麦茶って今更ですが美味しいですよね!食事とも相性がいいです。効能を改めて知ると夏に飲まれてきた理由に納得。なんだか夏だけではもったいないですね。
コンビニやスーパー、自販機に必ずあるのが麦茶。こんなに秀悦な飲み物は他にありません。
2.麦茶を美味しく飲む方法
麦茶の原料の大麦は、雑菌が繁殖しやすいと言われています。麦茶パックを使って自分で作る時は、1日〜2日程度で飲みきることがおすすめです。ペットボトルの飲み残しの麦茶は飲まずに捨てましょう。
長時間パックを麦茶ポットに入れっぱなしにしていると、雑味が出てしまうので、抽出したら取り出すことで美味しさが長持ちしますよ。
3.くらっとくる熱中症にならない為に
暑さに気持ち悪さを感じたり微妙に我慢できる頭痛は熱中症初期症状です。熱中症はただ寝ていても治りません。逆に正しい対処法を試せばすぐに良くなります。次項の対処法でも治らない場合は病院にいきましょう。
首・手首・脇の下をアイスノンなどで冷やす
日陰で扇風機とクーラーの効いた場所で安静にする
塩分チャージの飴を舐める
熱中症にならない為に予防ポイントを紹介します。
喉が渇かなくても水分をこまめにとる
休息・睡眠をしっかりとる
汗をかく習慣をつけておく
服装は通気性の良い素材と形を選ぶ
熱を吸収しにくい白系統のものや帽子・日傘を活用しよう
クーラーや扇風機を上手に使い体温をチェックしよう
ゴルフは特に日差しに晒されながらのプレーになり、熱中症には気をつけていると思います。健康と絶好調プレーのためにもドリンクはぜひ麦茶を選んでくださいね。
まさに「健康ミネラル麦茶」ですね!知られていることをわざわざ記事にしてしまいましたが、夏の飲み物に迷った時は麦茶を!どうぞ麦茶を飲んでください!
ゴルフキャンプの管理人です。 情報発信だけではなく、ゴルフスキルやイベント開催など盛り上げていけたらと思っています。YouTubeチャンネルはこちらhttps://www.youtube.com/c/golfcamp
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langs: ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
早速某サイトでポチる。富士ホーローさんのサイトからでも楽天でも入手できます。私はヨドバシで買いましたけどね。今ならヤフーショッピングでPaypay還元使うかも。
お試しで一番小さいサイズを買いました。ポンプは別売りなので注意。
よく使っているジップロックとサイズ比べてみる
使い方なんかはメーカーサイトにあるので割愛しますが、実際のところ、超使えます。鮮度を気にして、小分けで割高のものを買う必要がなくなりました。ミニトマトも数週間持ちましたし、葉物もシャキシャキのまま。なんなら、冷蔵庫にすら入れてなくても、雑菌の繁殖を抑えてくれています。
1ヶ月以上みずみずしい葡萄
あまりにも良かったので、すぐさま大きめサイズも追加購入。高級ないただきものも、長く楽しめます。どうしても子供に一番おいしい状態で食べさせてあげたくて。
当然調理したものも保存期間が長くなります。ホーローなので、火にかけることもできます。文句なしです。
空気を抜くと、かなり蓋が凹みます。
うちでは主に香のものや季節のものの保存に重宝してます。大葉とか、ミョウガとか、夏の時期に絶対欲しいんですけど、買うと多いんですよね。毎日食べるわけでもないですし。
他にも果物は長持ちするので嬉しいですね。道の駅に行った時に買ったものなんかもシャキシャキで食べられます。
他にも真空容器はあるのですが、樹脂のものや円柱形のものが多くて今一歩なんですよね。その点、これなら重ねられるし、におい移りも少ない。
久しくない我が家の大ヒット商品でした。
カテゴリー: DIY, Life, 食 vido、ハーブ、保存、保存容器、冷蔵庫、容器、富士ホーロー、常温、新鮮、琺瑯、真空、真空パック、長持ち
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja

text:
僕が書いた電子書籍は他の本と区別されることなく、Amazonという巨大な書店に並びます。
その本が個人出版だろうが出版社経由だろうが、僕が素人だろうがプロだろうか関係なく、他の本と同列に並べてもらえます。
しかも紙の本と違い絶版がありませんので、半永久的にAmazon書店に並び続けます。
これは僕のビジネスが半永久的に生き続けるということであり、 一過性で終わることのない働き方を始めるきっかけ となったのは間違いありません。
3.自分ならではのコンテンツを本にできた
電子書籍の最もいいところは、自分ならではのコンテンツを簡単に本にできることです。
どんなにニッチで、どんなにマニアックな内容でも本として売ることができます。
商業出版や紙の本ではまずこんなことはできません。
そしてこの 「自分ならではのコンテンツを作ること」こそが、実は電子書籍で働き方を変える最大の秘訣 だと思っています。
しかし同時に、これこそが最も難しい点でもあります。
電子書籍出版は、作業自体は簡単なんですよね。
問題は「何を、どう書くか」なわけですが、その答えのひとつが 「自分のコンテンツ化」 だということに気づきました。
自分をコンテンツ化する方法
じゃあ、どうすれば自分をコンテンツ化できるのか?
最初に申し上げたとおり、もともと僕はごく普通のサラリーマンであって、飛び抜けた才能や大きな実績を持っていたわけではありません。
そんな僕が「自分コンテンツ化」をするために行なったのが、 「自分のカードデッキを作ること」 でした。
自分はどんなカードを持っているのか?
そのカードを使って、どんなふうにデッキを組めば良いのか?
ごく普通の僕にも、こんなカードがあったんだ!
デッキを組むことで、こんなコンテンツを作ることができるんだ!
そんな想いをみなさんにも体験していただきたくて、イベントを開催することにしました。
あなたも、自分のカードデッキを作ってみませんか?
ご参加をお待ちしております!
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岡野 純 インプレス 2013-09-20
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text:
2020年3月22日 by: ATCF in: VinSanto Comments Off
-7C°を下回る気温環境で収穫された葡萄は水分が凍結し、糖や溶質の成分が濃縮され甘いワインが出来上がります。
ドイツのアイスヴァイン、カナダ産のアイスワインが、世界中で広く出回り人気を集めています。
他にもアメリカ、オーストリア、クロアチア、チェコ、スロベキア、ニュージーランドなど、気候条件の適合する国で、少量ながら生産されています。
こちらは干しぶどうから作られるワインで、古くは藁(ストロー)の上で葡萄を風乾したことからこの名が付いたそうです。
ヴィンサントは、このストローワインの中にはいります。
トスカーナのヴィンサントをはじめ、イタリアでは、広く高品質なストローワインが造られていますが、フランスのジュラ、ローヌ、アルザス近辺のヴァン・ドゥ・パイユも有名。近年ではアメリカや南アフリカでも類似したワインが出てきています。
醸造過程でアルコールを添加、アルコール度数を高めると同時に糖分を残したワインがこちら。酒精強化ワインというとちょっと耳馴染みがないかもしれませんが、シェリー酒等がこれにあたります。
極甘口のペドロヒメネス種は、高糖度でまさに飲むデザートといった趣、他にもフランスのヴァン・ドゥ・ナチュレ等も古くから造られています。
デザートワインにおいて、代表的なカテゴリだけを抜粋、大分しました。
ここから、いよいよ私達が愛するヴィンサントについて触れていきましょう。
2. ヴィンサントってなんだ?
ヴィンサントとは、一言で言えば「イタリアのトスカーナ州で、糖度を高めた陰干し葡萄を使って造られる甘口デザートワイン」です。
Vin=ワイン、Santo=セイント、つまり、聖なるワイン、という意味の名前が付けられています。
名前の由来は諸説あるそうですが、有力なのは甘口のワインを選ぶことの多いカトリック教会のミサにおいてこのワインが使用されてきたという歴史からくるというもの。
最も古いヴィンサントの起源としては、ルネサンス期のフィレンツェのワイン商の販売記録にその名が残っているそうで、非常に歴史のあるワインと言えますね。
ヴィンサントは、9〜10月に収穫した葡萄を藁の上で寝かせ、しっかりと水分を蒸発させて、果実内の糖分を凝縮させていきます。
その乾燥の時間が長ければ長いほど、出来上がるワインの残糖は高くなり、造りたいワインの味わいに合わせ、てその期間や発酵過程、葡萄果実を破砕するなど方法を変えていくそうです。
発酵を経た後は、小型の樽で熟成させていきます。
原産地呼称 D.O.C 認定地区の多くでは、最低でも3年以上の熟成が必要ですが、生産者によっては5〜10年熟成させることも珍しくはないそうで、他の甘口ワインではなかなかない熟成期間です。
そうやって、長い熟成と手間暇を掛けられて作られたヴィンサントは、琥珀色に輝きナッツやレーズン、蜂蜜やクリームのような風味の甘さを持ったワインに仕上がります。
イタリアでは、伝統的な焼き菓子のビスコッティと共に楽しまれ、ヴィンサントに浸して食べますが、これがまさに絶品なんです。
3. ヴィンサントのここがスゴイ!
「ヴィンサントがどんなワインなのかはわかったけど、何がそんなに凄いワインなの?まだピンとこないよ」
という方のために、ヴィンサントが一般的なワインと何が違うのか、どうすごいのかという話を少々。
そもそも、ヴィンサントにあまり馴染みがないって方が、ほとんどではないでしょうか?
貴腐ワインやアイスワインは聞いたこと、飲んだことがあるよという方は多いんですが、ヴィンサントは知らないとよく言われます。
ヴィンサントは、そもそもの生産量がとても少ないワインな上に、イタリア国内で消費される量が多く、輸出されるボトルは限られています。
後述しますが、デザートワイン自体が、そもそも収穫量が少なく、生産に手間がかかるのに加え、ヴィンサントは、長い熟成期間を要するので、造ってすぐに売れるわけでもない。
そうなると、ワイナリーによっては、自家需要や、顧客への贈答用、地域のリストランテへの供給のためだけに造るのが丁度いいとなるわけです。
その希少性を分かりやすく伝えるエピソードをもうひとつ。
ヴィンサントは陰干しした葡萄、つまり水分の抜けた葡萄を使うので、圧搾して得られるエキスが非常に少なくなります。
レーズンを絞ってもジュースがなかなか出ないと考えると分かりやすいですね。
ヴィンサント1本をつくるのに必要な葡萄量は、通常のワインの約8倍。
さらに、ハーフボトルへの瓶詰が多く、同じ量をボトリングするには通常行程の倍を要する、なんとも贅沢なワインと言えるでしょう。
さあ、そろそろヴィンサントを飲みたくなってきましたよね?
4. ヴィンサントのおすすめ銘柄
さあ、ヴィンサントがどんなワインかわかったら、実際に飲みたいですね!
当店では、約10種類程度のヴィンサントを常時ご用意しており、全てグラスでオーダー頂くことが出来ます。
これだけ多くの銘柄を揃えているお店は、ちょっと珍しいんです。
あまり種類があると、どれを頼んで良いか分からないよ。というお客様には、まずはオススメするのがこちら。
サンジェルバジオのつくる【Rechinaio レチナイオ】という一本。
サンジェルバジオは、トスカーナ州ピサ地区のワイナリーで、設立当初の1990年から、有機栽培葡萄に基づいたワイン作りを行っている、所謂ビオロジックの作り手。
イタリアワイン界では知らぬ人はいない天才醸造家ルカ・ダットーマのコンサルタントを設立当初から仰ぎ、トスカーナでもトップクラスのワイナリーへと成長。コストパフォーマンスの高いワインにとても定評のある、人気の優良生産者です。
そんなサンジェルバジオが手掛ける ヴィンサント レチナイオ は、年間生産本数が僅か2000本にも満たないことに加え、樽での熟成が10年、瓶熟を2年という、非常に長い熟成期間を経て出荷されることから「幻のヴィンサント」と形容されています。
グラスに注げば、白葡萄主体とは思えないほどに綺麗な琥珀色、しっかりとした樽の香り。
レーズンや黒糖などの風味と凝縮感のある甘さ、それでいて酸味が綺麗で甘さとのバランスが絶妙。
ヴィンサントというワインの魅力と特徴の全てが、非常に分かりやすく良い形で表現されている、これぞヴィンサント!という一本なのです!
5. 他にもあるイタリアのヴィーノドルチェ
最後に、ヴィンサント以外のイタリアのヴィーノドルチェ(デザートワイン)もご紹介。
同じように陰干し葡萄で作られる甘口ですが、品種や地域が異なることで、ヴィンサントとは違った魅力を持っているワインも沢山あるんです。
こちらも10〜15種類程度の銘柄を常時取り揃えています、様々なキャラクターがあるので、自分好みの一本を探す楽しみがありますね。
その中からオススメの一本をご紹介、カンティーナポルツァーノの手掛ける【Rosis ロージス】です。
北イタリア、アルトアディジェ州で作られるワインで「モスカートローザ」という葡萄品種を使用。
モスカートは白葡萄が有名ですが、ローザは黒葡萄品種のモスカート、その名の通り、マスカットや薔薇を思わせる非常に華やかでフルーティーな香りが特徴的で、ルビーのような煌びやかなロゼ色が見た目にも綺麗で、女性にとても人気のある一本。
リッチで濃厚な味わいのヴィンサントとは全く違う魅力を持った、美しい香水のようなデザートワインの一つです。
甘口のお酒にはリラックス効果があります。
食後の口直しには勿論ですがナイトキャップ(寝酒)として1日の締めくくりにゆっくりと、そんな楽しみ方も素敵ですね。
次回は、当店のハウスワインとしてグラスでも提供している、スプマンテ、白ワイン、赤ワインをご紹介します。
Naoshi Morioka 森岡尚史
VinSanto Bar & Private room 恵比寿
03-3464-4641
Google Map 渋谷区恵比寿西2-1-7
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3.入会前はどんなスキーをしていましたか?
大学時代に、スキーサークルに所属していました。
でも当時、社会人になってもスキーを続けよう、とは思っていなくて、まさか自分がエーデルのようなクラブに入るなんてまったく想像していませんでした。
4.エーデルに入って変わったことはありますか?
入会して、皆さんのスキーに対する熱い気持ちと向上心、そして仲間を大切にする温かい雰囲気にすっかり染まり、いつしか自分も「もっとうまくなりたい!大会に出たい!」と思うようになり、そこからは、冬は毎週末スキー場へ通いつめる日々が始まりました。
そして東京都予選や他の大会への出場も果たし、スキーを続けていくことで、自分の可能性や視野がどんどん広がり、何事にも挑戦する勇気や諦めない力が自然と身について行きました。
同時にたくさんのかげがえのない仲間を得ました。これは本当に私の財産であり一生の宝です。
そして、何よりも……。
人生の伴侶もクラブでGETしました~(笑)完全なスキーバカ夫婦です(笑)
今となっては自分の人生、エーデルなしでは語れないですね~。
5.(エーデルやスキーで)楽しい時はどんなとき?
やはり、仲間と滑りながら「あーでもない、こーでもない」と語り合うのは楽しいですね!そして、夜も宴会でお酒を飲みながらスキー談義を交わすとみんな熱くなりすぎて、時間もお酒もいくらあっても足りない。
今では家族で参加しているため、子どももお友達と一緒に滑ったり、宿でも走り回って遊んでいたり、オフシーズンはBBQやハイキングをしたり…
普段できない経験もたくさんあります。雪上でもオフシーズンのイベントでも、エーデルのみんなと一緒に過ごしている時間はとても楽しいです。
6.今後の目標を教えてください。
今娘が7歳ですが、赤ちゃんの頃からエーデルの合宿に連れて行って、親は交代でスキーと子守りをしながら、娘にも雪に触れさせる機会をたくさん作ってきました。
ある程度滑れるようになったら、クラブのスクールで教えてもらい上達してきました。
そしてこれからは、ジュニアレーサーという新たなステージで頑張って行こうと少しずつ動き始めたところです。
もちろん本人の頑張り次第ですが、上を目指して頑張ってほしいと思っています。
パパとママが大好きなスキーを子どもにも伝えて行き、親はサポートする側になる。
スタイルが変わっても、ずっと家族でスキーをしていく!
7.新しく入会される方にメッセージをお願いします。
エーデルは、ひとことで言えば「大きな家族」。
スキーは一人でも滑れますが、仲間と一緒に滑ることで100倍も200倍も楽しめます。
お一人でも、友達と一緒でも、ご家族でも大歓迎!
「子どもにスキーをやらせてやりたいけど、大変そうだなぁ。大人は滑りたくても全然滑れないし~。思いっきり滑りたい!すきあらば、子どももその間に上達してくれたら~」なんて思っているお父さんお母さん、それが実現できるイベントがあります!


langs: ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja

text:
【生 年 月 日】   1984年11月3日生まれの35歳(2019年11月現在)
【 血 液 型 】   O型
【 入 所 日 】   1997年9月6日
【同     期】   安田章大・大倉忠義・丸山隆平
1997年にジャニーズ事務所に入所し、関西ジャニーズJr.として活動していた錦戸亮さんですが、実は関ジャニ∞より、NEWSよりも前に一度だけCDを出していた事をご存知でしょうか。
2000年に、東山紀之さんらと洋楽の「Secret Agent Man」をカバーしてCDデビューを果たしています。
その時はそれ1回限りのリリースでしたが、2002年に関ジャニ8(現在の表記は∞ですが、当時は数字の8と表記していました)を結成。
ちなみに、関ジャニ8の8は、8人だから…ではなく(元々本当に8人のユニットではありますが)当時レギュラー出演していた番組が、「8チャンネル」(フジテレビ)の番組だったことに由来しています。
その後すぐ、関ジャニでデビューする…のかと思いきやそうではなく、2003年にNEWSが結成され、翌年先にNEWSでメジャーデビューを果たすのです。
その3ヶ月後にようやく関ジャニがメジャーデビューするのですが、ジャニーズのユニットで期間限定の企画ユニットなどではなく、
継続して活動していくユニットに1人の人が掛け持ちで所属するのは錦戸亮さんが初めてで、当時私も「こんなことってあるんだー!」と、かなりびっくりしたのを覚えています。
その後2011年にNEWSを脱退するまで、NEWSと関ジャニ∞2ユニットを掛け持ちして活動していました。
当然忙しさも2倍になるわけなので、本当に凄い事だなと感心してしまいます。
そして、2019年9月5日、「今月3日付けで関ジャニ∞を脱退しており、月末にはジャニーズ事務所も退所する」旨の発表がなされたのでした。
関ジャニ∞は、発表の少し前に15周年のライブツアーを終えたばかりだったので、
「余計な事を考えずに純粋に15周年を楽しんでほしい」との思いから、ツアー中には錦戸亮さんの脱退には触れずに一旦ツアーを終え、落ち着いたところでの発表となったようでした。
その気持ちは大変有り難いんですが…脱退と退所が発表されてから退所まで1ヶ月ないなんて、ずっと応援してきたファンの皆さんにして見たら、
本当になんというか急すぎて、心の準備もなにもあったもんじゃないなぁと。
私ももし、応援してきた人がそんな早いスピードでジャニーズを、グループを抜けます!と言われたら、そうそう簡単に頷けるものではないと思います。
錦戸亮は今何してる!?異例だらけの超速再始動
さて。結局錦戸亮さんは現在何をしてるのかという事ですが、現在はソロアーティストとして、1人で音楽活動をされています。
しかも、2019年9月30日にジャニーズ事務所を退所したわずか1分後、日付変わって10月1日の深夜0時1分には、オフィシャルYouTubeチャンネルを開始し動画を公開。
続けて、TwitterやInstagramのアカウントも始まり、ジャニーズ時代は禁止されていたSNSも解禁になりました。
錦戸亮公式YouTubeチャンネル
錦戸亮Instagram
錦戸亮オフィシャルサイト
9月30日の23時59分には、Twitter等のSNSに「亮ちゃんありがとう。」「またいつか元気な姿に会えるの楽しみにしてるよ」「違う道で輝くのを楽しみにしてます!」等、
ファンが感動的な感謝のメッセージを沢山投稿していたのに、何と、それからわずか1分後に”もう会えて”しまったわけです。
錦戸亮さんより先に抜けていた渋谷すばるさんの時は、年末の事務所退所から数ヶ月後にようやくソロとしてのサイトが立ち上がり、活動のアナウンスもあっただけに、
数ヶ月は「亮ちゃんに会えない」(近況を全く知ることが出来ない)のを覚悟していただけに、「はやっ!」「びっくりした!」と驚きの声が続出したと同時に、
またこれからも引き続きすぐに応援して行けるんだという喜びの声も溢れました。
さらに、退所早々に立ち上がった公式サイトで、ファンクラブの発足とアルバム発売、そしてソロライブツアーの開催も発表!
速すぎる予想外の展開に「嬉しいけど…」「それだけ1人でやりたくて前々から準備も進めてたって事だよね…」と、ファンも喜びつつ困惑していました。
私も個人的に本当にびっくりしました。
退所を寂しがっていたらそんな暇もなく即SNSが開設されて、どんどん大きな情報が発表されていったので・・・
まるで「寂しがっている暇はないよ!」といきなりジェットコースターに乗せられて急発進したような気分でした笑
そして退所からわずか2ヶ月後の11月現在、錦戸亮さんは全国を回るソロライブツアーをスタートさせています!
そのツアーでは何と、関ジャニ∞やNEWSの楽曲も沢山歌われており、喜ぶ声がある一方、
グループの曲を使いながらも1人でやりたいんだ、グループは嫌なんだというのをまざまざと見せつけられている気がしてあまりよく思わないファンも多いようです。
NEWS・関ジャニ∞として華々しくデビューし、活躍してきた錦戸亮さんですが、
関ジャニ∞の15周年を見届けたらソロとしての再始動を選んだ錦戸亮さん。
勿論批判の声が多いことも覚悟の上での挑戦なんだなーと、個人的には潔くてとてもカッコいいなと感じました。
勿論批判の声に晒される事もあるでしょうが、応援してくれる沢山のファンを大切にして、自分なりに進んでいってほしいなと思っています。


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text:
Mapping global trends in vaccine confidence and investigating barriers to vaccine uptake: a large-scale retrospective temporal modelling study
この論文は本当に得るものが多く、たくさんの人に読んで欲しい論文なんです。
149か国でワクチンへの信頼度を調査した研究で、2015年から2019年までの信頼度の推移についても報告されております。また信頼度の変動の要因も調査されております。
結果として、まずスライドにある2015年におけるワクチンへの信頼度(安全性/重要性/有効性)についてです。残念ながら、安全性と有効性で日本はワースト3位となっております。
また2015年以降の推移に関して、信頼度が低下した国々ではその要因が調査されております。宗教的な理由、反ワクチン運動、ネット上の情報などが障壁となったようです。日本ではHPVワクチンについての情報と厚労省の施策が信頼度を低下させた要因と記載されております。
一つ取り上げたいのが、フィリピン、インドネシアのデングワクチンについてです。デングワクチンはワクチン接種開始後に、デングウイルス未感染者において重症化リスクが高まることが分かり、接種の対象がデング熱の既往が確認されたもののみが接種の対象となったようです。そのような背景があり、ワクチンの信頼度が低下したようです。
以下のスライドに日本での2015年から2019年にかけての安全性/重要性/有効性の経過をまとめました。
ここでの質問の回答は「strongly agree」「neither」「strongly disagree」の3項目から選択しております。確かに安全性と有効性の「strongly agree」の割合は低いのですが、だからといって「strongly disagree」が多いわけではないので、否定的な意見はそれほど多くないのかなと感じました。また、2018年の後半からはいずれの項目も「strongly agree」が少しずつですが増えてきているのも注目すべきポイントかと思います。
ちょうどCOVID-19のワクチンが現在開発中です。ワクチンに不信感を持つ方が一定数いるのは事実だと思うので、完成する前に少しでもそのような疑念を払拭するような取り組みをしていかなければならないのではないかと感じております。
次は@zuratomo4
Shortening intradermal rabies post-exposure prophylaxis regimens to 1 week: Results from a phase III clinical trial in children, adolescents and adults
PLoS Negl Trop Dis . 2018 Jun 6;12(6):e0006340.
PMID: 29874228
こちらは暴露後の狂犬病ワクチンのレジメンが短縮できないかどうかを検討した研究です。これまでは2部位で1か月かけて行っていたものを、4部位にして1回あたりの投与量を増やすことで8日で接種できないかどうかを検討したようです。結果は49日目の中和抗体の濃度で評価されており、4部位と2部位では非劣性だったようです。有害事象もさほど問題はないようです。
投与法が煩雑なワクチンは時々ありますし、脱落の原因になりかねません。このようにより効率的な接種方法の検討は非常に重要なことかと思います。
狂犬病については知識がなさ過ぎて…
先日豊橋市での感染者の報告がありましたね。残念ながら患者さんは亡くなられたようです。国内で確認されたのは14年ぶりだったようで。致死率はほぼ100%だとか…怖いですね…
次は@猫になりたい薬剤師
Efficacy of the Herpes Zoster Subunit Vaccine in Adults 70 Years of Age or Older
N Engl J Med . 2016 Sep 15;375(11):1019-32.
PMID: 27626517
こちらは不活化ワクチンである帯状疱疹ワクチンの70歳以上の高齢者に対するワクチンの効果を検討した研究の論文です。日本ではシングリックス®が発売されております。
この研究では、ワクチンの2回の接種にて帯状疱疹やPHNの発症率が大幅に減少しました。ただし帯状疱疹の発症率は年間1%程度とかなり低いことは考慮する必要がありそうです。(日本での発症率についてはたけちゃんがコメントで紹介してくれた宮崎studyにて報告されています→Herpes Zoster and Recurrent Herpes Zoster(PMID: 28480280))
あとは値段ですね。1本約2万円であり、2回接種が必要なので約4万円かかります。効果を考えると多くの方に打ってもらいたいですが、値段を考慮するとなかなか難しいでしょう。種々の治療にて免疫が低下している患者等には積極的にすすめてもいいのではないかと思います。
@猫になりたい薬剤師のブログでの解説
私も少し前に帯状疱疹ワクチンのことをまとめてました!
The protective effect of pneumococcal vaccination on cardiovascular disease in adults: A systematic review and meta-analysis
Int J Infect Dis . 2020 Oct;99:204-213.
PMID: 32735953
こちらは23価の肺炎球菌ワクチンの心血管イベントへの効果を検討した研究のメタ解析です。日本で発売されているのはニューモバックス®ですね。もう一つ、7価のプレベナー®も発売されています。
結果は全心血管イベント、心筋梗塞、総死亡のいずれもで有意にワクチン群で減少していました。ギリギリですが…
年齢別の解析では65歳以上では有意にイベントが減少しておりましたが、65歳未満では有意差がありませんでした。こういった点からも、公費の助成は妥当なのかもしれません。ただし、65歳以上でも元気な方はたくさんいますので、全員がワクチンを接種する必要はないとも思いますが。
差はギリギリついている感じですし、観察研究のメタ解析なので過大な解釈はできませんが、リスクのある方は積極的に接種してもいいのかなと思います。
Comparison of dual influenza and pneumococcal polysaccharide vaccination with influenza vaccination alone for preventing pneumonia and reducing mortality among the elderly: A meta-analysis
Hum Vaccin Immunother . 2016 Dec;12(12):3056-3064.
PMID: 27629584
こちらも23価の肺炎球菌ワクチンに関する論文です。インフルエンザワクチンとの併用とインフルエンザワクチン単独とで、肺炎発症や死亡への影響を検討した論文のメタ解析です。(メタ解析に含まれた論文を見てみると、”同時投与”とは言えないかもしれません。)
結果は両ワクチンの併用にて肺炎発症および全死亡の減少が認められました。相乗効果という感じでしょうかね。
先日ワクチン接種の基準が緩和され、不活化ワクチン同士の1週間の接種間隔が撤廃されました。この季節はインフルエンザワクチンを接種する方が多いので、同時に肺炎球菌ワクチンの接種についても啓発してもいいのではないでしょうか。
また、にいやん先生も程々先生も薬局薬剤師ですので患者さんとワクチンの話はあまりしないとは思いますが、このような情報はなかなか患者さんや一般の方に伝わりにくいと思いますので、今回のことをきっかけにして薬局でもワクチンの話をしてほしいなと思いました。
コメントでは、2日以上入院されている患者には勧めているという病院もあるとお聞きして、すごいな、と。やっぱりこのような情報は誰かが何かのタイミングで伝えていかないといけないですね。
HPV Vaccination and the Risk of Invasive Cervical Cancer
N Engl J Med . 2020 Oct 1;383(14):1340-1348.
PMID: 32997908
最後は先日公開された注目度の高い子宮頸がんワクチンに関する論文です。注目された理由は、初めてワクチンによって子宮頸がんを予防することが示唆された報告だからですね。これまでは子宮頸がんの前段階の予防効果のみしか確認されておりませんでした。
結果としては4価HPVワクチン接種群で63%の発生率の減少が認められ、特に17歳までに接種した群では88%の減少が認められました。やはり若い年齢、特に性的接触がある前に接種することが望ましいようです。
キャス中にも議論があったように、観察研究ですし、交絡因子の調整不足は否めないですが、それを割り引いても十分に効果が期待できるのではないでしょうか。
キャス中には「咽頭がん」の話題も出ましたが、ちょうど「みんパピ!」に関連記事が出ておりましたのでご参考にされてください。
また子宮頸がんワクチンについては先日、「HPVワクチンの積極的な勧奨の差し控えによる将来の子宮頸がんの発生率、死亡率に関する研究」も発表されております。
原著論文→Potential for cervical cancer incidence and death resulting from Japan's current policy of prolonged suspension of its governmental recommendation of the HPV vaccine(PMID: 32994516)
今回は以上になります!
参考になれば嬉しいです!
11/1811/25(水)の22時00分から、
「1日1論文、30日で、薬剤師としてレベルアップ! 医学論文の活かし方 」
の発売を記念して、本書で紹介されている30の論文からそれぞれが執筆してない論文を一つを選択し、いつものように発表してもらいます!
よろしければご視聴くださいませ!
gacharinco 2020-10-26 22:42
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« 個人的に気になった最新論文約30選の要約(… 第26回エビデンス展覧会(略して、エビテン… »
大手調剤薬局→地元の福井の田舎の病院薬剤師に。地域医療への貢献を模索中。月に1回、ツイキャス(https://twitcasting.tv/manabunoda)にて「エビデンス展覧会」(略して、エビテン!)を配信中!
資格はプライマリケア認定薬剤師、ケアマネージャー、スポーツファーマシスト。
2018年6月から2019年3月まで「Pharma Tribune」で「田舎の薬剤師 地域医療への貢献を模索中!〜故郷を薬剤師として支えたい〜」の連載をしました(https://ptweb.jp/article/2018/180613003026/)
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「今」=Twitter(ツイッター)
「過去or未来」=Blog(ブログ)
過去情報から未来を予測できるのがブログ
以前にもお話ししましたが、私の宿ブログでとても人気の高い検索キーワードに
このキーワードを獲得した経緯は以下をご参照ください。
ワードプレスでブログを続けていればプラチナキーワード(売上につながるワード)は必ず見つかる
昨日のブログ記事、いかがでしたか? ブログ集客、ワードプレス集客は「検索」であるということの本質が書かれていたと思...
com-support-co.jp
※後半に書かれていることが肝です!!
お客様にとって訪れる観光地のインフラ、交通情報は必須です。
目的地までの最短ルート、
イベント来てね、だけじゃなく、来訪者が何を知りたいか、何の情報がなくて困っているかを発信することはとても大切。
SNSではありませんが、私の場合、宿のスマートフォンサイトでもこの点、工夫を凝らしています。
トップページに注目!!
宿に来るまで。あるいは宿から有名観光地へ。
タップ一つでグーグルマップのナビ検索が立ち上がるようにしています。
お越しくださったお客様にとって便利なサイト。
「来て下さい」「予約して下さい」
だけではなく、実際予約をされたお客様が旅行時に役立つ機能を入れておく。
これ、とても大切なことと思うんですね。
今の情報を把握できるのがツイッター
災害時にツイッターがインフラとして大活躍した、という話はよく耳にしたと思います。
そもそも、Twitter一番の利点って何だと思いますか?
それは情報の伝達速度です。
Twitterは使いこなしている人は、情報収集をTwitterで行います。マスコミのニュースよりもTwitter上で流れてくるリアルな情報の方が早いですから。
例えば、電車の遅延や渋滞情報はJRのアナウンスやJHの交通情報よりも早かったりします。
ちなみに私が冬の間、Twitterでよくやっていることがあります。
私の宿にはよく降雪、積雪情報の問い合わせがあります。でも、海沿いの雪情報はわかりますが、お客様の通過する道中、山沿いや盆地部の状況はわかりません。
そんな時に盆地部の豊岡、山間部の朝来、養父の方がどんなツイートをされているかをチェックします。
逆に自分もチェックされているかもしれないので積雪情報はできる限りUPしていました。
香住は現在曇り空。雪は降っていません。あ、早朝に散髪行ってきました。
#香住 #イマソラ #私の散髪報告なんて誰も興味ないよね pic.twitter.com/OYzcgIttVs
— ガク@民宿かどや (@kasumi_kadoya) 2017年2月7日
豊岡と香住のお天気が全然違うね。 #豊岡 #香住 #雪 pic.twitter.com/i2SrmeavPh
— ガク@民宿かどや (@kasumi_kadoya) 2017年2月11日
駐車場は除雪済み、駐車可能です♪ (@ 城崎温泉駅 in 豊岡市, 兵庫県) https://t.co/WWsqBWjSyu pic.twitter.com/RLDOG4s61t
— ガク@民宿かどや (@kasumi_kadoya) 2017年2月14日
Twitterで「大雪」「雪が積もりだした!」と一般の方がある特定地点でつぶやけばそれが既に貴重な情報になります。
今の行楽シーズンならば、渋滞情報は貴重です。ネガティブな情報は出したくない、という気持ちもあるかもしれません。
でも、クレームの8割は情報不足から起こると言われています。
「この日は渋滞になりますよ」
「今日は混み合うこと必至です」
「現在駐車場は〇分待ちです」
偶然ですが、23日、一馬君のツイートを見る前に私はこんなツイートをしていました。
佐津・訓谷オープンガーデンフェスタ、駐車場はいっぱいになってきました!!この後は海水浴場駐車場利用になります!! #訓谷オープンガーデンフェスタ #香住 #佐津 pic.twitter.com/dzJbrm60El
— ガク@民宿かどや (@kasumi_kadoya) 2017年4月23日
マイナーイベントですのでこのツイートが役立った人はいないかもしれませんが、第1、第2駐車場が満車になったので第3駐車場へ、というツイートです。こういったツイートをする習慣って大切だと思うんですね。ハッシュタグ+イベント名をつければ誰でも見てもらえますが、やっぱり公式アカウントこそしてほしい。
事前に知っておいてから行くのと、行ったらそうだった、あと何分かかるかわからない、では来訪者の持つイメージが大きく変わります。
その時の嫌なイメージがその町全体のネガティブなイメージになってしまう場合もあるのです。
今やSNSはインフラであることを忘れてはいけない
誰でも個人が”今”を発信できる時代になっています。発信していないことで気づかずにクレームを起こしている可能性があります。
SNSでハッシュタグ+イベント名、ハッシュタグ+観光地を検索すると良いことしか出てこない。いえ、それはまだ良いです。リアルタイムな状況発信がないと、単なるお知らせも「売り込み」に変換してしまうのです。
観光協会や自治体でアカウントをとられているところは特に注意です。また、宿やお土産屋さんなども、屋号でアカウントをとっている人は特に注意。
私のツイッターアカウントは「民宿」
メインではなく私個人がメインです
観光協会、自治体、屋号で発信していたら、その地域のイベントだけ、良い所だけしか発信していない、ということありませんか?
コミュニケーションも大切です。でも個人ではなく公式アカウントであればあるほどリアルにお客様が必要な情報が特に必要。
もう来ちゃっているお客様には「釣った魚にはエサをやらなくてOK」ってなっていませんか?SNS上でおもてなしのなさを感じさせてしまう瞬間です。
公式アカウントをお持ちの皆様。まずは地方の交通情報、天候等のツイートから始めてみましょう。気温を絡めてどんな服装でいらっしゃるのが良いかを書くのもおススメですよ。
勿論、個人アカウントでもOK。どんどん地域にいらっしゃる来訪者の皆様に”今”役立つ情報をお届けしましょう。
イベント情報―インフラ情報―コミュニケーション
これは三位一体です。多くのアカウントでどれか一つが抜けている場合が多い。
「コミュニケーション」は出来ていても「インフラ情報」のないアカウントが思いのほか多いです。逆を言えば、ここをちゃんとすることで「お客様に見てもらえる」アカウントになります。
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私は、食べログや各種宿泊予約サイト、ホットペッパービューティのようなクチコミを伴うポータルサイトも同じソーシャルメディアであると考えています。お客様とクチコミを通じて会話のキャッチボールを行い、それを閲覧者が見る場があれば、例え会話のキャッチボールが一往復だったとしてもコミュニケーションは成立しているわけです。
地方イベントで駐車場案内係を半日やっていての気づき〜小さな気配りの積み重ねが心地良さを生む
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3.2 GoCLN ゴークリーン 自然派完全食(Fuji Organics)
もちろん体の材料としてのプロテインは万人に必要で、食事で摂り切れない部分を補うことはマストなのですが、さらに私たちお年ごろの女性には、体調を整えてくれるプラスアルファがほしい!
そんなことも考えながら、手軽に効率的に毎日の生活に取り入れられるものはないかと探しまくりました。
半年ほどいろいろ試行錯誤しつつ、やっと皆さんに自信を持ってお勧めできそうな品を選定できましたので、ここで改めてご披露したく思います。
まず一つおことわりしておきますが、私、プロテインを液体とシェイクして飲むと、それだけでおなかがいっぱいになり、次の食事がおいしく食べられなかったため、極力それ以外の方法で摂ってきました。
シェイクするとドロッと感が出て腹持ちがよいので、小腹が空いたときに、甘いものを食べる代わりにシェイクしたプロテインを飲むというのはいいアイデアだと思います。
シェイクしてこそおいしく飲める味のものも、あるのかもしれません。特に一つ目にご紹介するタンパクオトメは味がたくさんあって、例えばバナナ味などは、シェイクするとスムージー的においしく飲めるのかもしれないと思います。
ではでは、早速ご紹介していきましょ~う!
タンパクオトメ(タマチャンショップ)
まず一つ目は、タマチャンショップの タンパクオトメ です。
公式サイト タマチャンショップ
サイトをごらんいただくとわかりますように、これはまさに女性のためにつくられたプロテインですよねー。
ホエイプロテインとソイプロテインが両方入っていて、さらにビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、葉酸、亜鉛なども含まれています。しかも、砂糖不使用で低カロリー。
何がいいって、楽天にも出店されているので、とても買いやすいんです。
ご参考までに、楽天ショップへのリンクです。
\1位受賞/プロテイン タンパクオトメ 女性用 送料無料 国内生産 ホエイプロテインとソイプロテインをW配合。タンパク質と25種の美容成分、高タンパク低糖質。プロテイン 女性 プロテイン ダイエット 置き換えダイエット シェイカー サプリ 完全栄養食 あす楽
価格:2980円(税込、送料無料) (2022/5/27時点)
ほかにも魅力的な製品がたくさんあって、私はこのショップでナッツやドライフルーツやシリアルも購入しています。
お値段も比較的リーズナブルですし、1袋の量も一般のプロテインほどボリュームがないので、初めてこれを購入したときは何だかホッとしました(笑)。
味もたくさんあって、どれにしようか悩んでしまいますが、やはり私の一押しは基本のベリー系「ぜいたくベリー」です。ヨーグルトに入れて食べるとおいしいんですよね~。
GoCLN ゴークリーン 自然派完全食(Fuji Organics)
次にご紹介するのは、フジオーガニクスの ゴークリーン自然派完全食 です。
公式サイト Fuji Organics-自然派サプリメントGoCLN, 飲むスーパーフードBrain Health
これは、よくあるプロテインのケミカルな味が嫌で、何とかならないものかと探しまくってたどりついた一品です。
ソイは入っていませんが、グラスフェッドのホエイプロテインを使っており、たんぱく質、脂質、糖質を初め20種類の栄養素(厚生労働省:日本人の食事摂取基準2015年度版を参考)を安全にバランスよく摂ることができます。
人工甘味料不使用、香料・保存料・着色料不使用、GMO(遺伝子組み換え作物)フリー、グルテンフリーなのも本当にうれしいです。ココア味ですが、有機ココアを使っています。
これは食事1回分と置き換えができてしまう製品で、ダイエットにも使えるようです。1食の規定量は55グラム、スプーン山盛り3杯なんですが、私は朝食でほかのものと一緒に摂るので、スプーン1杯にしています。
また、ここのラインナップには、シンプルなプロテインのみの製品もあります。ココア味とプレーン味を試しましたが、味は両方気に入りました。くせがなく、おいしく飲めます。プレーンのほうが若干溶けにくいかな~という感触。抹茶味は私はパスなのですが、口コミは割とよいようです。
完全食のほうが少し高価ですし、味に飽きたくないので、プロテインのみのプレーン味と気分で使い分けています。
(なぜかプレーン味はAmazonになかったので、以下、楽天店のものをリンクしておきます)
グラスフェッド プロテイン 【送料無料】 Grass-Fed Whey 1kg プレーン ホエイ プロテイン【GoCLN】(ゴークリーン) プレーン味 1000g − Grass-Fed Whey Protein – Plain Flavor
価格:4980円(税込、送料無料) (2022/5/27時点)
フジというから日本の会社かと思いきや、何と、アメリカの会社でした。びっくり。かなり品質にこだわってつくられていて、これだけのものはなかなかないと思います。
トリオティーン(NHT社)
3つ目は、NHT(ナチュラルヘルストレンズ株式会社)の トリオティーン です。
NHT社 トリオティーン
これは、「トリオ」というだけあって、プロテインのほかに、グルタミン、グリシン、システインという3種類のアミノ酸とビタミンDが含まれています。ソイフリー、ホルモンフリー、抗生物質フリーです。
実はこれ、きっと私だけではたどりつけなかった製品なんです。われらお年ごろの女性の状況にぴったりフィットし、かつ安全なプロテインはないかと探していたとき、たまたま友人がNHTの話を聞かせてくれて、これはよさそうだなとピンときたので、試してみることにしました。
あまり聞いたことのない斬新なアミノ酸の組み合わせだったので、とにかく少なくとも3カ月は自分の体でじっくり試して、よかったら皆さんにもご紹介しようと思っていた製品です。
結果、飲み始めてこれで7カ月になりますが、7カ月前の私には全く想像できなかったぐらい元気になっています。何なら、30代後半のころの私よりも、今のほうが体が軽いぐらいです。
ただ、体調改善のためにほかにもいろいろなことをしましたので、これだけが効いたとは言い切れませんし、少し値段がお高いのがネック。
でも、どうしても体が重くてつらい方々には、もしかしたら救世主となり、ぐっと楽になっていただけるかもしれないと思ったので、迷いましたが、3つ目としてご紹介しました。
ネットからは購入できませんし、店舗もないので、一度試してみたい方のために、買い方を下の方に補足として追記しておきます。
以上の3点をご紹介してきましたが、結局のところ私がこれらをどのように今飲んでいるのかといいますと、
フジオーガニクスの完全食orプレーンをスプーン1杯+シリアル+青汁粉末+豆乳+NHT社のファイバリッチをスプーン1杯と、フルーツと、紅茶。
(ファイバリッチというのは、ファイバーとビタミンが配合されたNHT社の製品です)
就寝の30分~1時間前:
NHT社のトリオティーンをスプーン1杯+水200ml程度
特に運動をした後など:
タンパクオトメをスプーン1杯+ヨーグルト
という感じで定着しています。これで体が相当しゃんとしました。
朝食のシリアルとしては、オートミール、ハト麦、コーンフレーク、玄米フレーク、ドライフルーツなどを気分でいろいろ混ぜています。これにプロテインとファイバーと青汁粉末を入れ、豆乳をかけて混ぜ混ぜして食べます。これが意外に美味しいんですよね~。
朝食と就寝前にプロテインを摂ると、ほぼ1日中、体を修復する材料が供給されることになります。双方とも適量とされる量の半分ぐらいですが、今のところ、無理なく摂れる範囲として、このぐらいが私に最適なのではないかと思っています。
ほかの成分もいろいろ入っているので、広く薄くバラエティを持たせる感じで、一つの成分が突出しないよう気をつけています。
もっとしっかり筋肉をつけたい方は、日中、運動の後などにもう一度飲むとか、一度の量を増やすとかなさるとよいと思います。
また、ふだんからお肉をよく食べているという方、豆製品をあまり食べないという方は、朝をタマチャンにされると、ソイプロテインを多めに摂れます。
ご自分の今の体調や希望に最もフィットする飲み方を工夫してみていただければと思います。
NHT製品に関する補足
さて、NHT社の製品に関する補足です。
公式サイト NHT(ナチュラルヘルストレンズジャパン株式会社)
私自身は友人から勧めてもらったNHT製品に本当に救われていて、就寝前のトリオティーンはもう欠かせないものになっているので、皆さんにも気楽に試していただければと思うのです。
本当に調子の悪いとき、朝と夜にこれを飲んでいたら、体が断然楽でした。体調がよくなって安定してからは、お財布との兼ね合いにより、朝食分をフジオーガニクス製品に変えました。
1日に1回、スプーン1杯ずつなら、NHTのトリオティーン1個で1カ月程度もちます。
この会社のほかの商品も全部試してみたいと思った私は、とにかく会員になり、わーっとすべての商品を網羅的に試してみました。その中でも特によかったと思う製品の一つがトリオティーンでした。
この会社は少し変わっていて、会員になったときに、皆さんにも製品をお分けできるURLが一つもらえたんです。
というのも、ここの製品は普通に店舗やネットでは売っておらず、会員から教えてもらわないと買えない方式なんですよね……。それって、いわゆるマルチよね??
うーむ、うーむと、私はここでしばらく悩みました。
私、基本的にマルチ商法は大嫌いで、今までずっとそれっぽいお話は極力スルーし、どうしても試したいものは自分が購入するだけにして、自分からは誰にも広めなかったのです。
マルチの場合、製品自体は全然悪くないことが多いんですが、大体は仕組みが気持ち悪くて人に勧めたくなかったんですよね。
でも、ここの製品は、ほかでは全く見たことがなく、ぜひ一度試してみたいと思うものが多かったし、珍しいことに会社にも悪い感じを受けなかったんです。いわゆる普通のマルチよりずっと良心的のように思われます。
一気にたくさん買わなくていいし、ノルマとかも別になく、買わせようという圧力を感じることも全くありません。
というわけで、ご興味のある方は一度手に取っていただけるように、一応サイトを作成してみました。
NHT Beauty Life | 健康と美とハッピーをあなたに
これは私のサイトになりますので、今このサイトを読んでいらっしゃる方々には、私が邪悪な人間でないことはおわかりかと思います。
そして、もしリンク先のサイトから製品を注文された場合、NHT本社からお品が郵送されますので、常に賞味期限の新しいものが届きます。
私を通してでなく直接会社との間で決済をしていただけますので、住所や電話番号等も含め、個人情報保護の面でも安心です。
ここもアメリカが本社ですが、NASDAQ上場のまともな会社ですし、品質を保証する認証も日本の同様の品よりずっときちんと受けているので、決して怪しいものではないと私は確信しています。
もしかしたら会員になりたいという方もいらっしゃるかもしれませんが、ネット上のサイトから直接ご紹介することは違法になるそうなので、個人的にご連絡いただければと思います。
といっても、私も本業は速記士で、なにぶん不慣れなので、つたない対応になるかもしれませんが(汗)。
いやはや、私にしては珍しく体調を大幅に崩したこの1年でしたが、そのおかげで、本当にじっくりと今後の自分の体との付き合い方を考えることができました。
人生100年と言われますが、同じ100年なら、なるべく快適に、生き生きと、美しく生きていきたいものです。
とはいえ、まだ耳鳴りは薄く続いているので、心も体もゆったりとリラックスして毎日を過ごせるように、今後も、よどみのない目で楽しくいろいろなものを試し、自分の経験をもとにちょっとイイ情報を提供していきたいと思っています。
今日の記事も、少しでも皆さんの健やかな毎日のお役に立てば幸いです♪
【ペネロープ・バジュー『ジョセフィーヌ!』】お年ごろ女子の悩みは万国共通!フランスの「漫画」を読んでみた
フランスで第9番目の芸術とされる「バンド・デシネ」とはどんなものか。パリ生まれのパリ育ちである女性漫画家ペネロープ・バジュー著、『ジョセフィーヌ!』で検証。3年ほど前に発刊された漫画ですが、とにかく色彩が素敵でした。
耳鳴りを自力で癒す!【1】
数カ月前に突然始まった四六時中続く耳鳴り。病院に行っても特に耳自体に問題はなく、これはなぜ始まったのか、どうしたら改善できるのか、何とか自力で身体を立て直すべく試行錯誤した記録です。
21世紀はコロナの時代!? パンデミックとその収束
起こってほしくないパンデミックを起こしているのは実は私たち?! テレビには専門家がいっぱい出てくるけれど、その原因と収束への道筋の大枠を、素人の私たちだってぼんやりとでも捉えておきたいですよね。今回はそんな情報を少しまとめてみました。
サステナブルな服を探す旅3 ~地球に優しいスニーカーとサンダル
サステナブルファッション関連の第三弾。今回はスニーカーとサンダルをご紹介。これからの夏に向け、痛くないという口コミが多いトングサンダルと、フランスのメーカーであるVEJAのスニーカーを購入。
祝!ご出版!!【『月の教科書』マドモアゼル愛】
以前何度かご紹介したマドモアゼル愛先生の「月の欠損論」が本になりました。ご本人もご自分の代表作になるであろうとおっしゃっている一冊。これまでずっと言及されながらも出版されていなかったのですが、このたび無事に出版の段になったようで、心よりお祝いしたい私です。
タラソテラピー:海と太陽光で心も体もリフレッシュ
「タラソテラピー」というのをご存じですか? ここでは、タラソテラピーについてのちょっとしたまとめと、私の体験記、蒲郡のタルゴラグーナと鳥羽のタラサ志摩ホテル&リゾートに行ったときの感想をご紹介しています。
改めて、ウイルスとは何ぞや
新型コロナウイルスばかりがフィーチャーされる昨今ですが、そもそもウイルスの正体って何なのかご存じですか? 私、細胞からできているんだろうと思ってたんですが、全然違ったんです!
生まれて初めてミネラルショーへ行ってみた(名古屋ミネラルショー)
名古屋で開催されたミネラルショーに行ってきました。どんなお店で、どんな石を、どんな人が売っていて、ほかのお客さんはどんな感じか、興味はあるものの行くのをためらっている方へ、参考になれば幸いです。
【内海聡『医者とおかんの「社会毒」研究』】目につくところにこの一冊を
内海聡著『医者とおかんの「社会毒」研究』のご紹介。病気にならず元気に生きていきたい人が、毎日の生活の中で自分でよく吟味すべき項目に目を開こうとするとき、とても参考になる一冊です。
【さくらももこ『コジコジ』】ぐるぐる考えちゃうときはこの漫画!
何らかの出来事をトリガーとして、ぐるぐるとネガティブな考えから抜け出せないとき、私はさくらももこさんの『コジコジ』を読みます。思考の迷宮からポーンと蹴り出してくれるような漫画です。
三重県桑名市の名産「しぐれ」の名店のお話
ヘアドネーション再び!前回よりも美しい髪を!
40代独身 女性 バツなし・子なし
フリーランスで各種発言記録作成の仕事をしています。
お金があってもなくても、結婚しててもしてなくても、子供がいてもいなくても、人生楽しく、平穏平安に笑って生きていきたい!
皆さんの生活のちょっとした潤いになるような、ちょっと楽しく、気分が楽になってくるような、そんなイイ情報をお知らせしていけたらと思っています。
「あいち2022」常滑市へ
「あいち2022」一宮市へ
「あいち2022」VRに初トライ!
「あいち2022」有松地区へ
「あいち2022」愛知芸術文化センターへ
カテゴリー別 カテゴリーを選択 アート  (27) お店  (9) スピリチュアル  (20) トレンドワード  (4) ファッション  (5) ブロックチェーン  (1) 備忘録  (3) 天然石・パワーストーン  (1) 意外な発見  (4) 旅行  (6) 映画  (4) 未分類  (4) 本・漫画・雑誌  (11) 発言記録作成  (8) 美容・健康  (25) 耳寄り!  (23) 速記  (1) 音楽  (1) 食品  (8)


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Despite being greeted by one of the worst Spring snowstorms in Minnesota upon our arrival, we and the whole group made it safely back from Japan on our tour this April.
Warm Spring weather and stunning sakura blossoms accompanied us as we toured through Tokyo, Nagano and Yamanashi on our 6 day culinary tour of Japan. What a sweet success!! Although it was too early for Spring vegetables, we enjoyed pickled sakura flower tea, tempura of Spring tree buds, young bamboo shoots, and of course fresh seafood at Tsukiji Fish Market. Did I forget to mention the Japanese wagyu?
We found the sushi class and soba workshop to be very rewarding as it brought all of us closer together as a group. On the last night, at a 200-year-old farm house, we had a memorable 8-course meal in their traditional dining room where we all felt like family (including the inn owner). Who knew unfiltered local white wine from Yamanashi can be so full of flavor, fresh and delicious.
One of the goals of the tour was to learn about where our food comes from and how things are made. One of our travelers was surprised to see that the “Farm to Table” movement is such a big part of everyday eating scenes of Nagano and Yamanashi. Throughout the tour, we were able to experience how Japanese food is grown, harvested and prepared. We talked about the value of food and and people’s passion for preparing and serving food. We learned to bow, say some Japanese phrases, and show appreciation to the chef for the good food. We had such a wonderful group of people with willingness to explore new cultures and experiences. Thank you Angie, Lane, Carolyn, Avery, Kiera and Josh (also for Susan and Josh for joining us in Tsukiji) for wonderful time together in Japan.
This fall, we are taking another group on our culinary inspired tour to Japan. It’s the beginning of harvest season and this is a remarkable time to travel as the temperature cools a bit and the style of food starts to change. Join us for another small group, hands-on food tour this fall.
Here is what is happening with TanpopoStudio this month.
Art & Culture Tour Exploratory Meeting at Wet Paint
We have an Art Tour Exploratory Meet up with Wet Paint scheduled this month. We will talk about our collaboration with Wet Paint in St. Paul on a 2019 Art and Culture Tour to Japan. Join us to discuss the proposed 7 day Art and Culture Tour which will take place in the picturesque town of Matsumoto. If are interested, we would love to get your input on this exciting trip!
Date: May 11, from 6:30-7:30 pm
Place: Wet Paint 1684 Grand Ave, St Paul, MN 55105
http://www.wetpaintart.com/
TanpopoStudio Monthly Meetup
This month’s meetup is scheduled for Monday May 21 from 7-8pm at Quixotic Coffee Shop in Highland Park, Saint Paul. If you missed us during Art Tour Exploratory Meet up with Wet Paint, here is a chance to catch up. The topic this month is ”Art and Culture in Japan”, and the planned 7 day Art and Culture Tour for Spring of 2019. Are you thinking about checking out art and cultural scenes of Japan along with some hands-on learning experiences with a great group of people? Come join us to learn what this new tour is all about.
It is free, but space is limited. Please send us an email if you are interested in attending.
Upcoming Tours to Japan
Culinary Tour of Japan
October marks the beginning of harvest season and this is a great time to visit Japan. Enjoy a fall walk in Kiso Valley, relax in hot spring and savor a regional Kaiseki dinner.
September – October 2018
We have added more tours for 2019!
Classes and Workshops
Artist in the Kitchen!
Until May 19th
Japanese Vegetarian Cooking
May 24th at 6 pm at Cooks of Crocus Hills, St. Paul
Happy Travels,
Koshiki and Benjamin Smith
ニュースレター:2018 年5月号
ようやく暖かい季節の訪れです。皆様お元気ですか?
4月に予定されていました第一回食のツアーが無事終わりホッと一息ついている今日この頃です。今回の旅は天候にも恵まれ、みなさん病気や怪我もなく日本の春を満喫して頂けたと思います。また料理教室やワークショップを通して、みなさん家族のように仲良く旅ができたこともとても印象に残っています。旅の先々でお手伝いいただきました皆様、美味しい食事を振舞ってくださいましたシェフの方々、本当にありがとうございました。6月もツアーを企画しています。またこれからもよろしくお願いします。
2019年に向けてアートツアー、そしてテキスタイルツアーも企画中です。東京、長野付近でアートや織物または染物のワークショップや一日教室を開いていただける方がいらっしゃいましたらぜひご連絡ください。
また6月にお目にかかれることを楽しみにしています。
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Vegetarian Travelers in Japan
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WWOOF Japan: Green and Budget-Friendly Travel
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大手の脱毛サロン店が集客のため初回キャンペーンをしている。 まずは、初回キャンペーンを実施している脱毛サロンで脱毛をする。 2回目は初回キャンペーンをしている別の脱毛サロンで脱毛する。 といった具合に ...
2022/06/28   -脱毛体験談
女性スタッフがVIO脱毛をしてくれるメンズサロンMr.7(ミスターセブン)へ行ってきた。 お店の雰囲気や僕が感じた脱毛効果などの体験談を紹介する。 Mr.7の基本情報 まずはMr.7の料金などの基本情 ...
【体験談】恵比寿のUOMOというメンズ脱毛店
2022/06/22   -脱毛体験談
恵比寿にあるUOMOというメンズ脱毛店に行った。 結構有名な店だが、いままで僕が行かなかったのは、セールスがうざいという噂があったからだ。 店に入ってからの流れや脱毛の施術の様子と合わせて、その噂が本 ...
【体験談】東京メンズビューティー上野御徒町でお姉さんにVIO脱毛してもらった
2022/06/06   -脱毛体験談
御徒町にあるメンズ脱毛サロンでVIO脱毛をしてきた。 『東京メンズビューティー上野御徒町』は女性スタッフがVIO脱毛もしてくれる脱毛サロンだ。 僕はいつも行って良かった脱毛サロンのみ体験談を書いている ...
【脱毛サロンで赤っ恥】『四つん這い』のやり方をずっと間違えてた
2022/04/26   -脱毛あれこれ
「はい、四つん這いになってください」脱毛サロンで言われたら、当然四つん這いになりますよね。 でも、あなたの四つん這いは違ってるかもしれない。   間違えた四つん這いをしたら・・・ 間違えた四 ...
【体験談】女装スタッフがVIO脱毛してくれるAsherant(アシェランテ)
2022/03/07   -脱毛体験談
LGBTの聖地である新宿2丁目にあるAsherant(アシェランテ)というVIO脱毛もできる脱毛店へ行ってきた。 女性スタッフがVIO脱毛をしてくれる店にしかいかない僕ですが今回はちょっと違い、この店 ...
【やばすぎる】SNSで見つけた個人経営のメンズ脱毛店
2022/03/06   -脱毛あれこれ
VIO脱毛もできる大手のメンズサロンは高いので、できればもっと安い店で脱毛したですよね。 そう思って、僕がSNSで見つけた安いVIOもしてくれるメンズ脱毛店で僕が文字通り『痛い』思いをしたトラブルを紹 ...
【体験談】東中野のメンズ脱毛店・プライベートサロン シークレット
2022/03/04   -脱毛体験談
女性スタッフがVIOを施術してくれる脱毛サロンを常にチェックしている僕ですが、 ここ「プライベートサロン・シークレット」というお店は前から認識していましたが、僕の中の優先順位が低くやっと行くことができ ...
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下半身の事で悩み続ける事こそ『人生』だと最近悟りにも似た境地に。考えることは、ほぼ自分の下半身の事。
サイズ・形状・持久力・脱毛等々、僕の悩みは留まるところを知らない。
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千代田区の中古オフィス家具買取・販売業者  採択事例 ~少人数の事業者向けの補助金~ | 補助エンジン
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千代田区の中古オフィス家具買取・販売業者  採択事例 ~少人数の事業者向けの補助金~
更新日:2022年3月11日
小規模事業者持続化補助金における弊社の採択事例を紹介します!
今回申請をサポートさせて頂いた事業者さんは、東京都千代田区で主に中古オフィス家具の買取・販売を行っていました。
◇小規模事業者持続化補助金 低感染リスク型ビジネス枠を申請した経緯
非対面ビジネスの一環として、新たなECサイトの構築と既存のサイトのリニューアルをすることで、
新たな販路を開拓するためにこの補助金を申請しました。
また、今回の事業者さんは従業員が 10名程度と小規模だったこともあって、この補助金の対象となりました。
零細企業や小企業の事業は、この小規模事業者持続化補助金の対象にあたる可能性があるので、ぜひ確認してみてください。
採択されたポイントとしては、ホームページの具体的なシステム内容と、売上計画の数字の部分を詳細に設定して事業計画を書いた点が挙げられます。


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とちぎのお米が届くまで
もぐもぐ夏の部活動@オンライン (「おこめゼミ」&「こだわりレトルトカレー&とちぎ⽶を家族分お届け!」)
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もぐもぐ夏の部活動@オンライン (「おこめゼミ」&「こだわりレトルトカレー&とちぎ⽶を家族分お届け!」)
もぐもぐごはん部8月の活動は、
初のオンラインイベントでしたが、9組様が全員無事接続、時間通りに始まりました。通常オンラインイベントでは参加率が5割程度とも聞きますが、もぐもぐでは応募者全員の方に時間通りに出席していただくことができました。部活というコミュニティならではの、参加者の意識の高さや協調性を感じました。
参加動機についてアンケートからは、「もぐもぐの企画はいつも楽しく美味しいから。カレーがもらえるから。夏休み、こどもとzoom講座をやってみたかった」「参加しやすい⽇程でランチもできるお得な内容だったので」「おうちで楽しめるイベントだったので、子供を誘ったところカレーが大好きな息子が乗り気だったので参加しました」と、コロナ禍で外出ができず、また、夏休みなのでお子様と様々な経験をさせたいと考えるママ達からご応募頂いた事が分かります。
講座の初めにZoomの音声のオン/オフをレクチャー、音声チェックを兼ねて全員に自己紹介をして頂きました。クイズ形式の「おこめゼミ」では、⼦どもたちが回答をマジックペンで紙に書き画面に見せ合うような形式で進めました。まるでクイズ番組の回答者になったかのような気分で、楽しみながらお米にまつわる知識を頭に入れてもらえたのではないかと思います。また、休憩時間では、子どもたちがキャプテンの石川様と直接⾃由にお話することができました。離れていてもキャプテンを身近な存在として感じてもらえたのではと思います。
講座の感想として、「上の子に関しては、お米ゼミに興味津々で初めてのZOOMにも楽しんで様子でした!楽しかったみたいで次はいつやるの?と⾔っています!」「子供達にとってはオンラインで誰かと繋がるのは初めての経験だったので、楽しかったようです。人と気軽に会えなくなってしまった世の中ですので、こんな企画がまたあったらいいなと思いました」「クイズはパパにもだしてみました。知らないことも多く、勉強になりました」など満足されたコメントが多く寄せられました。
講座後、ママズカレッジの様子をFacebookにて開催報告を公開させて頂きました。今後も、SNSを通しもぐもぐごはん部員以外の方へもアプローチ出来るよう、努めて行きたいと思います。
今後も「とちぎの美味しいお米」を楽しく学べる活動をどんどん行っていく予定ですので、これからもよろしくお願い致します。
次回のもぐもぐごはん部の活動も、ぜひお楽しみに!!
Prev前の記事石川キャプテンご卒業!!新しい門出と出会いを彩る♪「華やか!お寿司ケーキ」をつくろう


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これまでに取り組んだ探究の成果をご提出いただくことも可能です。
例えば授業で個人探究を行ったり、成果物を作ったりしたという学校の生徒さんは、その作品を改めて応募してみることもできます!
② 生徒さんの探究成果を、大学生や審査員企業の方に見てもらえる!
生徒の皆さんがいろいろな課題や疑問に対して、自身で行った探究の成果。
学校内だけでは気づきにくい、新しい観点や面白い発見がたくさんあるはずです。
ぜひこの「自由すぎる研究グランプリ」を、探究成果の発表する場として活用していただければと思います。
川上産業株式会社、株式会社SEE THE SUN、株式会社日テレ アックスオン、株式会社バンダイ、株式会社文響社、ヤフー株式会社、株式会社LIFULL(予定)
■ スケジュール ※変動する可能性がございます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2022年5月31日 応募締切
2022年7月中旬 1次審査結果発表
2022年8月上旬 2次審査結果発表
2022年8月下旬 最終審査結果発表
テーマは自分たちで自由に決める、「自由すぎる研究グランプリ」。
2022年度から学習指導要領の改訂により、 「総合的な探究の時間」という新しい学びが本格的に始まります。
高校生のみなさんがどんな自由研究に取り組むのか、非常に興味が湧きます。
小学生の子ども達が見て、ワクワクするような自由研究となりそうですね。
高校生対象のコンテストですが、「やる気のある中学生」も応募可能です。
ぜひ、この機会にご参加ください。
-コンクール, 高校生向けイベント
海のエコ短歌コンテスト
国連が定めた6月8日の「世界海洋デー」に関連したコンテストのご紹介です。 (主催者様より掲載依頼をいただきました) 海のエコ短歌コンテスト     応募方法: 2つの ...
手づくり絵はがきコンクール
2020年夏休みに取り組める小学生を対象としたコンクールのご紹介です。 (日本製紙連合会様より掲載依頼をいただきました)   手づくり絵はがきコンクール 内容: 牛乳パックをリ ...
いっしょに考える『福島、その先の環境へ。』チャレンジアワード2022
中高生、大学生、若手社会人を対象としたチャレンジアワードのご紹介です。 (株式会社フルハウス様より掲載依頼をいただきました) いっしょに考える『福島、その先の環境へ。』チャレンジアワード2022 募集 ...
トイザらス ドリームおもちゃクリエイター
未就学児、小学生対象のおもちゃアイデア募集のご紹介です。   トイザらス ドリームおもちゃクリエイター
【全国・オンライン】中学生・高校生向けイベント~2022
中学生、高校生対象のイベントをご紹介します。 「今」しかできない経験をどう活かすかは自分次第。 思い切って、やりたいことをやってみませんか? ※詳細はリンク先ページをご確認ください。 ※先着順、抽選、 ...
動物と子どもたちをつなぐ 『【オンライン】動物探究楽習 動物たちとZoo(ずーっ)といっしょに/日本平動物園から生配信!』
第4回BBS絵画コンクール「ぼく・わたしのすきなもの」
アーカイブ 月を選択 2022年10月 2022年9月 2022年8月 2022年7月 2022年6月 2022年5月 2022年4月 2022年3月 2022年2月 2022年1月 2021年12月 2021年11月 2021年10月 2021年9月 2021年8月 2021年7月 2021年6月 2021年5月 2021年4月 2021年3月 2021年2月 2021年1月 2020年12月 2020年11月 2020年10月 2020年9月 2020年8月 2020年7月 2020年6月 2020年5月 2020年4月 2020年3月 2020年2月 2020年1月 2019年12月 2019年11月 2019年10月 2019年9月 2019年8月 2019年7月 2019年6月 2019年5月 2019年4月 2019年3月 2019年2月 2019年1月 2018年12月 2018年11月 2018年10月 2018年9月 2018年8月 2018年7月 2018年6月 2018年5月 2018年4月 2018年2月 2018年1月 2017年12月 2017年11月
第16回トヨタ夢のクルマアートコンテスト
幼児から中学生までが応募できるアートコンテストのご紹介です。 (主催者様より掲載依頼をいただきました) 第16回トヨタ夢のクルマアートコンテスト 募集期日:2022年11月10日(木)~2023年1月 ...
2022年10月29日(土) 熊本「オーケストラ探険コンサート」
熊本市で開催されるサロンコンサートのご紹介です。 (アンフィニ様より掲載依頼をいただきました) 2022年10月29日(土) 熊本「オーケストラ探険コンサート」 日時:2022年10月29日(土) 1 ...
リトル・ママフェスタ名古屋2022Nov
11月に名古屋で開催されるイベントのご紹介です。 (株式会社エンファム.様より掲載依頼をいただきました) リトル・ママフェスタ名古屋2022Nov 2022年11月22日 10:00~16:00 開催 ...
【全国】親子で楽しめるイベント~2022年11月~
11月は、秋も深まり自然を楽しむイベント、文化を楽しむイベント。 待ち遠しいクリスマスのイベントもありますよ。 親子で秋を満喫しましょう。 ※感染状況により開催変更、中止となる場合があります。詳細はリ ...
連続「みる+(プラス)」開催!
大阪にある国立国際美術館で開催されるイベントのご紹介です。 (国立国際美術館様より掲載依頼をいただきました) もくじ 「美術館ではなしてみる」 自由に参加!「50個の『・(てん)』から絵をかこう」ワー ...
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3.2 脳科学ではアメリカに分があるか
3.3 脳科学のテクニックを試してみたよ
4 社会人の勉強は何をすればいいか。継続すると差がつく読書習慣のすすめ。~結論~
社会人の勉強は何をすればいいか
営業さんであればセールスの勉強をおすすめいたします。
それはそうとして確かに僕の会社の営業さんをみていても確かにセールスの勉強をしている様子はあまり感じられません。
どちらかというと「足で稼ぐ」ようなタイプの営業さんが多いように見受けられます。
もちろん足で稼いで失敗して慣れて覚えるというのも間違いではないのですが、それに加えてテクニックを学び実践すると能力の向上にさらなる勢いをつけることができるでしょう。
セールスってうさんくさい
日本でセールスというとあまりいいイメージがありませんね。
セールスマンというとお客様にヘコヘコして商品を買ってもらうというイメージを持っている人もいます。
僕の体験談ですが、数年前に会社の若い後輩がいかにも営業職に向いてそうだったので「営業職ってどう?」となにげに話しかけたら「僕は人にヘコヘコするのが嫌いなんですよ!」と反発されたことを覚えています。
いや、営業職はお客様にヘコヘコするのが仕事ではなくて、お客様のために価値ある商品やサービスを提案、提供することが仕事なんですが、と言いそびれたのを覚えています言いそびれたのかよ。
その後輩は最近はヒーヒー言いながら技術職をこなしています。ふふ、営業職に移っておけばよかったものを、くくく。
社会人の勉強で継続すると差がつく
カフェで質問している若い人も言っていましたが「1年2年3年と経つにつれ、かなりの知識身に付きますよね?」というのはまさにその通りです。
というか通勤時間の15分だけでも往復30分。
0.5時間×240日 = 120時間分の知識があなたのもとに。
また時間換算でなくとも1日に1つ覚えていくと1年では365個の知識、技術が身につくことになります。
継続という良い習慣を身につけているかどうかで時間が経てば経つほどおおきな差になってくるのは間違いありません。
社会人の勉強は読書を習慣とするのがおすすめ
根性や感覚論ではない、脳科学という選択肢
人の脳は不思議なもので私達の行動はそのほとんどが無意識の内に決定されています。
あなたは朝起きて必死に考えてから服を着て会社に行っているでしょうか?
あなたが僕と似た人であればおそらく毎日惰性で体が動いていることでしょう。
そうなのです。人間の行動の95%は無意識に支配されているのです。
ではこの95%の無意識の力を日常に活用することはできないのか?
脳科学ではアメリカに分があるか
アメリカではそんな研究が進んでいまして日本の量産型ビジネス書のような適当な感覚論のビジネス書とは異なり、科学的に研究され続けてきました。
そしてその結果を体系的にまとめたのが脳科学マーケティング 100の心理技術です。
価格が脳に与える影響やケチな人に売る方法、男性脳、女性脳の攻略法、などなど、心理学や行動科学を元にした大変興味深い心理テクニックが満載です。
非常にオススメの本なので今すぐチェックしてみてください。
僕が印象深かったのは脳科学マーケティング 100の心理技術のNo051の「人は柔らかい椅子に座ると態度が軟化する」という趣旨のテクニックです。
脳科学のテクニックを試してみたよ
脳科学マーケティング 100の心理技術を読んだあと、早速、人事考課の面接で上司を柔らかい椅子に座らせて話をしてみると確かに例年の態度よりは上司の態度が柔らかく、若干フランクに話ができたような気がします。
その結果がどうかはわかりませんが僕の去年の人事評価は最高ランクだったそうです。
とはいえ僕は自分自身の評価にはあまり興味がなく出世もしたくない人なのですが、交渉相手を柔らかい椅子に座らせると態度が変わる、というテクニックは純粋に面白いな~と思いました。
社会人の勉強は何をすればいいか。継続すると差がつく読書習慣のすすめ。~結論~
会社の営業職の先輩後輩さん同士が営業スキルを高めるために話し合う。
素敵ですね。生産性の向上に僕たちは今日も邁進しているのです。
そんな様子を見ていると日本の対外純資産がぶっちぎりで世界第1位という事実もうなずけるというものです。
参考:yahoo!ニュース JAPAN
日本が一番の対外純資産持ちな国…世界全体で対外純資産額の実情をさぐる
日本国は世界第1位の金持ち国。だからタカラレルノカナ。ドコノクニノダレトハイワナイケレド。
20年間も実質的なデフレが続いてもまだまだ日本には力が残されています。
勉強して1人あたりの生産性をあげて、まだまだ日本を盛り上げて行きましょう。
本記事が勉強熱心なあなたの参考になればこれほど嬉しいことはありません。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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IT・テクノロジー 生活のハウツー
資格試験の勉強方法。陸上無線技術士1級の試験勉強の計画とモチベーションの維持について。
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我々の日常は奇跡の連続なのかもしれない
日常からお役立ち情報を抽出。奇跡は淡いパステル色です。
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🌳ミナリベリーさんの「ココがおススメ!」
ミナリさんのブルーベリー狩りには、時間制限がありません😉
その場で摘み取る分は食べ放題なので、心ゆくまで味わって、歩き疲れたら園内の休憩スペースでひと休み。そして今度は違う品種を楽しんだり、お土産のパック詰めに精を出したり…といった感じで自由に時間が使えます👍
休憩スペースの上はシートがあるので、少々雨が降っても安心です♪
💡丸山公園との行き来自由💡
小さなお子さん連れの方へ朗報!!お子さんがブルーベリーに満足したらお散歩がてら丸山公園へ。ひとしきり遊んでお腹がすいたら、戻ってきてまたブルーベリー狩りを続けることができちゃいます🤩👌
3才児、自分で自由に摘んで食べられます
ミナリベリーさんには、10種類、約500本のブルーベリーの木があります。それぞれ大きさ、味、時期などに違いがあるので、近くの方は複数回、遠くからの方は前回と時期を変えて来ることで、同じブルーベリーでも違う品種を楽しめます。
※特に必見は、500円玉サイズとされている「チャンドラー」。私もまだお目にかかったことがないのですが、ちょうど今ごろ(7月上旬~)が旬のようです。
イラストもかわいい品種紹介。クリックで拡大します
ちなみに、ブルーベリーの品種紹介のチラシに「小さい」と書いてあるものでも、私たちが一般的に見かけるものと比べると、かなり大きいな、というのがミントの感想です。
食べてみて気に入った方は、園で栽培しているものと同じ品種の木を販売もしているので、購入して自宅で育てて楽しむこともできますよ。
この大きさ…わかりますか?
こんな、おいしい・楽しいがいっぱいのミナリベリー観光農園。「行ってみたいわ💛」と思われたら、ぜひぜひ090-1693-5749へお電話を📞 園主の寺澤さんは、とっても気さくな方ですよ😊
※ホームページはこちら(↑のチラシとURLは違うようです…)
品種ごとの写真や、ブルーベリー祭り(今年はコロナの影響で開催されません)の様子など、こちらも情報満載です💡
タグ 地元食材, 子どもが遊べる場所, 高森町
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あったかキッズに記事を書いてみませんか?
あったかキッズの記事を書いているのは地元の子育て中のママさんや飯田下伊那在住のみなさんが参加する在宅ワークチーム「anyjob(エニージョブ)」のメンバーです。 anyjobではメンバーを募集しています。あったかキッズの記事ライティングの他、テープ起こしやデータ入力、スマホアプリの更新作業などのお仕事を受けていただける方を募集中です。


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パレス・オブ・ファイン・アーツにて
息子のパスポートの更新でソルトレイクからサンフランシスコへ急遽行くことになりました。折角なので、観光もしようと思いwebで個人ツアーを探していた所、サンフランシスコ在住20年以上のミユキさんと出会いました。
正味1.5日間の駆け足観光でしたがとても効率的に楽しく観光が出来ました。ツアー代金もとてもリーズナブルで最初に言って頂き安心してお任せすることができました。
素敵なご縁ありがとうございました。次回はナッパワイナリーツアーをお願いします!
(市内観光2日間、シーフードランチ、ショッピング: 匿名希望さん)
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私は語学留学とボランティアのため9カ月の滞在予定で渡米し、miyukiさんに2日間のサンフランシスコ市内観光をお願いしました。
miyukiさんのことは日本にいる時にブログで拝見し、コロナ禍での渡米について不安なことや聞きたいことをメールで相談させていただいていました。その時からとても親身になってくださり何度も励まされましたが、実際にツアーの時も最初から最後まで細かく気を配って下さって最高の思い出を作ることができました。
2日間でゴールデンゲートブリッジなどの定番の観光地から犬好きな私に合わせて犬にたくさん会える公園、私の住んでいるところの近くで美味しいご飯が食べられるお店など予算内で盛りだくさんの内容にして下さり、大満足のツアーでした。
移動中に楽しくおしゃべりをしたり、少しでも私の要望に合わせようと柔軟にスケジュールを変更してくださったりしたのがとても印象的です。
また、犬を触りたいときのオーナーさんへの話しかけ方など日常でも役立つようなことも学べて、本当にツアー以上の体験ができたなという感じです。
サンフランシスコに来てから知り合いもおらず不安な日々を送っていた私にとって、この2日間は久しぶりに家族で過ごしたような安心できる時間でした。
私はもともと動物保護シェルターでボランティアをしたくて、経験のあるmiyukiさんに声をかけさせて頂きました。
今回は新型コロナの影響でシェルター見学ができないということでツアーに組み込むことができなかったのですが、それでもmiyukiさんは少しでも見られたらということでツアーの最後に車でその場所まで行ってくださり、たまたま通りかかった職員さんに軽く紹介していただくこともできました。
これからも友達感覚でいろいろ相談していいからと言って下さり、涙が出そうなくらい心強かったのを覚えています。
他にも挙げたらきりがないですが、他のツアーでは絶対に体験することができないmiyukiさんの温かい人柄あふれる素敵なツアーでした。miyukiさんに出会わなければ私のアメリカ体験は全く別のものになっていたと思います。
本当にありがとうございました。
(市内観光2日間、動物保護施設、ドッグパーク、カフェ&ランチ、ショッピング: Yukaさん)
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私は2016年に初めてMiyukiさんと出会いました。
たまたまアメリカ旅行に行くことが決まり、 現地でしか体験出来ないような事や動物保護施設などを知りたくて サンフランシスコの情報を探し、たどり着いたのがMiyukiさんが情報発信していたブログでした。
突然の連絡を失礼かと思いながらも勢いでご相談させて頂きましたが、 快くご対応頂けてやりとりさせて頂きました。
犬の天国と呼ばれている海に面している公園、動物保護施設のSPCAと、隣にある民間運営の見学。
さすが何年もボランティアを続けていたのでとても詳しく、色々な話しを聞きながら見て周ることが出来ました。
日本にはまだないキレイで新しく、展示方法などとても素敵だなと感じて勉強になりました。
ローカルの人しか行けないような穴場の美味しいクレープ屋さんや大聖堂での賛美歌を聞く体験、 自然に優しいスーパーやカフェ、お酒を召し上がらないのに私のためにビール飲み比べ出来るバーに案内してくれたり、 もうして頂いた事や、楽しかった思い出は上げるとキリがないほどです!笑
全てに感謝しています、あの時は本当に楽しく、かけがえのない素晴らしい時間をありがとうございました(^^) お別れを言った時の寂しさは今でも覚えています・・・
お陰様でその後アメリカサンフランシスコが大好きになって、留学までしてしまいました!!
英語も堪能なので通訳も安心してお願いできちゃうし、 治安についても熟知しているので忠告も頂けて、大変心強いです!
動物好きはもちろん、プライベートで地域密着の現地ガイドさんを探している方、 今までとは違うサンフランシスコを見てみたい方には Miyukiさんのガイドツアーは間違いなくおすすめ出来ます♪
(アニマルシェルター、ドッグパーク、カフェ巡り、市内観光案内: MIWAさん)
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見知らぬ土地、見知らぬ人しかいない初めてのサンフランシスコでmiyukiさんにはとても温かく迎えて頂きました。サンフランシスコの犬事情に精通されていたので、保護犬のことやサンフランシスコの犬好きが知る穴場など、普通の観光では絶対に感じることのできない経験をさせてもらいました。
miyukiさんのホスピタリティも素晴らしく、マニュアル的なガイドでは一切なく、これまでのご自身の経験や知識からくる情報と人情味あふれるガイドでしたので、本当に忘れられない経験になりました。
本当に記憶に残る旅というのは本やネットに載っている場所に行くことではなくて、こうした現地の方との触れ合いやそこから見えるその土地の日常に触れることができた旅だと思います。
また必ずサンフランシスコに行った時にはmiyukiさんにガイドをお願いします。めちゃくちゃ楽しい思い出を本当にありがとうございました。
(アニマルシェルター、ドッグパーク、市内観光2日案内: Tomo君)
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サンフランシスコの旅を素晴らしい思い出にとても感謝をしています。やはり海外は物を買うにも、公共の交通機関を使用するのも、日本と違うので、時間も手間もかかります。
しかし、今回の旅では、みゆきさんに同行して頂いたのでとてもスムーズに効率よく楽しむことができました。
一生忘れらない日々を過ごせました。ありがとうございます。また、機会があれば是非お願いしたいです。
(市内観光2日案内:ちほさん)
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アニマルシェルター見学とカフェ
サンフランシスコの動物保護施設SFSPCAとACCをみゆきさんに案内していただきました!どちらとも明るい雰囲気で、特にSFSPCAは全て寄付で運営してるとは驚きの豪華な作りになっています。動物たちも幸せそう!
みゆきさんは長年ACCで働いていたそうで、実際に裏のわんちゃんたちがいるブースにも案内してくれました。初対面でも緊張させないにこにこ笑顔のみゆきさん!今回はありがとうございました。
(アニマルシェルター見学&カフェ巡り: みちこさん)
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旅行者に便利!サンフランシスコのドラッグストアでおみやげ・旅グ…
サンフランシスコで気軽に行ける格安マッサージ
スピガイドMiyuki
カリフォルニア州サンフランシスコ在住20年・個人ガイドを行っています。日本から海外旅行に来るお客様へ、市内観光スポットや1人では体験出来ないローカルに精通している楽しいツアーをご提供。ここでしか出来ない体験をしにぜひ来てください!
プロフィールはこちらから
【現地ガイド】観光・映画ロケ地・朝市を巡るサンフランシスコプライベートツアー
ここ知ってる?ヨーロッパ調の建造物が素敵な写真スポット★パレスオブファインアーツ
【アメリカ旅行】露店・食べ歩き・おみやげ、アトラクション、インスタ映え写真…フィッシャーマンズワーフは観光客で大賑わい♪
サンフランシスコでインスタ映えするスポット★アートに囲まれて観光の思い出写真♪
大人も子供も楽しめるキャンディー&チョコレート専門店、キャラクターグッズも可愛い♡【サンフランシスコおみやげ】


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チャットタイプはその名の通り、現在サイトを訪問しているユーザーの質問にすばやく答えることや、ユーザーの訪問履歴や閲覧ページなどの記録をもとに、自動で話しかけるタイプの接客ツールです。インバウンドが今後も多くなっていくという想定から日本語だけでなく、多言語での展開もできる優秀なツールです。
ポップアップタイプに対して費用は月額3,000~4,000円ほどと抑えめで済みますがチャットタイプ自体の種類が少ないです。
前出のウェブサイトの右下あたりに出ているチャットがまさにこのタイプで、現在Web接客ツール全体で最もユーザーが多いのがこのチャットタイプです。
タグ設置やAPI連携だけで使用できますが、チャット代行サービスは別途費用がかかる場合が多いです。
ポップアップタイプはユーザーの属性や訪問歴、購買歴、利用するデバイス、SNS情報、それに滞在時間やIPアドレスなどを瞬時に可視化してくれます。そしてそれらのユーザーに適切なクーポンなどを自動で配布してくれたり、質問に答えたりしてくれるスグレモノのツールです。
ポップアップタイプの利用料は月額10万円弱のところから、PV課金、成果報酬やある程度のPVまでは無料で使えるところなどさまざまです。
しかし、そのメリットはコンバージョンや離脱防止に特化していることや、情報をユーザーに与えて告知することや誘導に重きをおいているものなど、それぞれに特徴が異なっていますので、自社のウェブサイトの状態に合わせてツールも選定することが大切です。
また、機能が豊富なので、使いこなせる人材がいるかどうかを見極めてから導入することも大切と言えるでしょう。
ここでは「Web接客」についてご紹介しました。2015年頃より盛んになりはじめ、今後ますます増えるであろうと考えられている「Web接客」にはチャットタイプとポップアップタイプがあります。
チャットタイプは今一番採用している企業も多く、費用は抑えられますが、種類が少ないというデメリットもあります。現在ウェブサイトを訪問しているユーザーに対して自動で話しかけたり質問に答えたりすることができます。
また、ポップアップタイプは、訪問ユーザーの訪問履歴や購買歴、属性などを瞬時に判断し、適切なクーポンなどのバナーを表示するとともに、質問に答えます。
どちらのタイプも離脱率やコンバージョンが大幅に上がると言われておりますので、まだ導入していないのであればぜひ導入をおすすめするツールです。


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text:
・数量ベース (A):(B)=85%:15%
・金額ベース (A):(B)=57%:43%
第2回VBPの江西省における購買数量合計は20,247万片/支/袋。最高はAcarbose50mgの8187.88万粒、最低はAmbrisentan5mgの1.01万錠だった。
選定済み品目の購買総額は7,664万元で、同品目(一般名)購買金額の56.95%を占めた。最高はTaxol注射液(アルブミン結合型)100mgの2,258万元、最低はClindamycin0.15gの3.58万元だった。
・第2回VBP選定品目の江西省公立病院における購買だが、2021年4月末までには300%以上の達成が見込まれている。全国の他省も基本的には同様の状況だが、半年で160%の達成率は全国でも早い方だ。
・数量ベース15%の非選定品目だが、大部分を外資メーカーの医薬品が占めている。(金額ベースだと43%)
VBP入札後の影響がどうなるか?
上記で示した江西省の例でも分かる通り、少しずつ参考となる過去データが出てきている。もちろんVBP実施ルール自体が今後も調整されるかもしれないので、過去データを元に自社品の予測を行うだけでは不充分かも知れないが、「仮説→判断→リスク回避策策定」を準備する上では役立つと思う。
第4回以降のVBPだが、2020年1月10日に全国医療保障局会議で上記のようなことが話されている。参考になれば幸いです。


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text:
依頼してくださったサロンドゥラーの吉本さん、本当にありがとうございます!
終演後にいつも楽しい中野さんが撮ってくださった森田さんとの写真も!
翌日20日はイタリア文化会館で4年ぶり?の東北の為のチャリティーコンサート!
なんと出演者がこの人数!
前回一緒だった方も、新たに主催のAngeloに呼ばれた方もいてクラシック、カンツォーネ、ポップスと盛り上がりました!
音楽を聞いていただくのも勿論ですが、その間に震災から5年が経ち、いま東北がどうなっているのかも皆さんに見ていただきました。
本当に楽しいコンサートでしたが、こうして笑顔で歌えることがどんなに幸せなことなのか感じた1日でした。
2日連続で来てくださったMさん、Tさん、Nさん、本当にありがとうございます!
さて、最後は母校、都立府中西高校の合唱部の独唱会にゲストとして出てきました。
ここの合唱部は一人一人の力がなければ合唱にならないという事で、先代の先生から独唱会という生徒全員ソロで歌曲やアリアを歌う会が年に三回あります。僕も学生の時にカンツォーネや歌曲を歌ってました。
僕がいた頃の顧問の先生がついに退任という事で最後の独唱会のつもりでいったら…先生は退任だけど部活の顧問というかサポートはされるそうで、まだまだ元気に活躍されるそうです!
高校生といえば妹と同じ年なのですがそのくらいの子達が一人一人歌うんですけど、それはもうちゃんと歌っていて、ちゃんと曲になってるところがおおすげぇ!と緊張感を生み出してくれました。
おかげでテンションたっかいMarechiareが歌えました!
さ、ここから怒涛のオペラの稽古、そしてTre Tenori!今回はこれまでで最多の出演人数です!ついにロゴも!
現物到着まで今しばらくお待ちください!
投稿日: 2016年3月17日
デスクワークもないのになぜ肩がこるのか、なぜ首がこるのか、そして激しい頭痛に襲われるのが何故なのかまーったくわからないまま29年生きてきました。
留学の時にそれは激しさを増し、いてもたってもいられなくなり、一時帰国しました。
その時に知り合いのソプラノの方から教えてもらったのがBスポット治療です。
先生の話によるとそこが炎症すると、首がコリ、肩がコリ、頭痛につながると。
はじめはまさかそんなと思っていましたが、スコープで鼻の突き当たりを見てもらうと赤い?スコープ見慣れてないのでよくわかんなかったんですが、いざ口から長い棒で喉の奥の上、そこなにがあるの?みたいなところに薬を塗ると痛い痛い!
そこが上咽頭であり自分が上咽頭炎だということがわかりました。
週3ペースでそこをグリグリしてもらい、治ったかと思うとまた痛くて…の繰り返しでもう3年目に入りました。
でもこれを続けると死ぬほど痛いあの偏頭痛が来ないんですね、自律神経のバランスも整えるとかで、数年前は夜眠れなかったりしたんですが眠れるし、起きれる!スッキリですよ。
まぁでも通院しなくてはならないのがまぁあれなんですが…
こんな事を前も書いたかもしれませんがこの時期花粉とか、流行り風邪とかあるじゃないですか、これを機に皆さんにも診てもらえたらいいなと思ってまた書きました。
風邪ひきやすい人も炎症が上から降りてきて喉が痛い!って場合もあるので、なかったらなかったで羨ましいんですが、もし似た症状で悩んでる方がいらしたら是非行ってみてください!
ちなみに自分が行っていたのは大江戸線の練馬春日町駅から歩いて少しの大木耳鼻咽喉科、それと所沢駅から歩いて少しの久我医院です。
都内でもこれやってくれるところはそんなに多くありません!近くの耳鼻科に聞いたらできませんって言われました!
武蔵小山の方にはこのBスポット治療を発展させた6スポット治療というのをされてる先生もいるそうです。
鼻がつまると呼吸が苦しくてだんだんイライラします、それは呼吸が浅いからですね!
美味しいものを食べるのも良いんですけど、季節の変わり目は是非自分の身体のメンテナンスをしてみると次のシーズンがとーっても楽しく過ごせますので是非この機会に皆さん鼻調べてみませんか?
僕もいつかBスポット治療をできる立場になりたい…
投稿日: 2016年3月10日2016年3月10日
わたくし、洋服好きで知られていますが、留学の時も夏の暑い日差しにやられないようにとTシャツをくださった方がいらして、それはもう嬉しくてその夏に着たおしたのですが、私もう少しで誕生日でして、そのために知り合いの方がなんとニットを編んでくださいました!
柄というか糸も面白くて黒と緑?をベースにいろんな色が入っていて今はやりの感じです!
しかも写真だと見えづらいのですが縦にラインが入っていてそれがまたお洒落で!!
これを編んでくださった方は皇族のある方やピアニストのあの方や、今春から始まるドラマのニットを手掛けている方で、忙しい中編んでくださったのです!


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text:
Photo by i yunmai on Unsplash
食事管理 = ゆる糖質制限とレコーディングダイエット
運動 = 通勤時の早歩き+代謝があがりそうなことをちょこちょこ
ふわっとしてますね。でも、これで妊娠時マックスから -12㎏、妊娠前よりも -2kgは落ちたので、それなりにうまくいったかと思っています。
今回はこのうちの食事管理として取り組んだ「ゆる糖質制限」について振り返ります。
糖質制限のことはいろいろなところで書かれていて、あまりに厳しくやると良くないとか向き不向きがあるといわれていますね。
私もやりすぎはストレスも溜まるだろうな、と想像がついたので(自分に甘いタイプです)、ガチのダイエッターや筋トレの方がやるような制限の仕方ではなく「できる範囲で低めにしてみるか」くらいのゆる糖質制限にしました。
ということで、毎日の食事でやったことを書いていきます。
まずは朝食をプロテインで置き換えることにしました。
前回書いたテキ村ダイエットのサイトで、女性のダイエット用としてカゼインプロテインが勧められていました。
カゼインプロテインはホエイプロテインに比べ吸収がゆっくり、腹持ちが良いということ。私はトレーニング重視ではなく食事管理として導入したかったのでちょうど良いなーと、こちら↓のカゼインプロテインを購入。
Optimum Nutrition, 100% Casein, Gold Standard, Chocolate Supreme, 2 lbs (909 g)
メディア: ヘルスケア&ケア用品
分かります。最初は「こんなのマッチョなジム通いの方々しか買わないよ…」と思いましたが、今じゃすっかりキッチンに鎮座しています。もう一年以上になりますね。ストックも常備するレベル。一時期2つ併用していたので「見た目が怖い」と夫にドン引きされてました。
…ちなみにこれ、大きいサイズ買うと5合炊きの炊飯器くらいあるんですよね、笑。こちらはUSモノですが、普通に日本のAmazonから買えますし、iherbという個人輸入サイトでも購入可能。ドラッグストアの店舗とかだとカゼインプロテインはあまり置いてないので(大体 ホエイ か ソイ)、ネットでの購入をオススメします。
朝食置き換えのプロテインレシピ
ということで、朝、これにいろいろ加えたものを朝ごはんにしていました。
・カゼインプロテイン:1スクープ
・無調整豆乳:100ml
・アイスコーヒー:100ml
・脂肪0ヨーグルト:60~80g
豆乳とアイスコーヒーで割るのはtwitterで知ったんですが(おしるこさんという方が考案したので「おしるこさん割」と呼ばれています)、プロテインの甘すぎる味をほどよく中和してくれるんですよね。そこにヨーグルトを入れると、カゼインプロテインのもったりした感が、更にもッッッたりして、お腹に溜まります。
飲むというか、スプーンで食べる感じですね。
単独では甘さが気になるプロテインもコーヒーが入ると中和されるし、ブラックコーヒーはダイエットにも〇ということで気にせず使えるので、このブレンドが私にとっては続けられるコツかなと思っています。
↑はリンクがうまく貼れず、チョコレートシュプリーム味になっていますが、私はクッキー&クリーム味が一番好きでリピート最多。次がチョコレートピーナツバター。他のメーカーのカゼインプロテインも試しましたが、味が好みでなく、結局1年以上コレです。
飲む頻度は、特にダイエットモードになっていた時期は、週5はコレのみでした。この頃は普通に会社に出社していたので出勤前に飲んで、昼食まで持たせてましたね。。
でも生理周期で空腹がすごいときはこれだけだと持たないんですよねー…そういう時はカロリー計算しつつブランパンとか、アーモンドとか足してました(会社で食べる)。
今は改めてダイエット中ですが、週4くらいで飲んでます。この頃よりはストイックではなくなってて、いいのか悪いのか…。
ちなみに最近だと別の抹茶プロテインも導入して、おから蒸しパンも週何回か食べています。これも腹持ちがよくて気に入っています。
レシピはこちら↓。www.takazato.site
これは厳密にはダイエット目的で始めたことではないんですが、復職に合わせて作りおき生活を再開させて、そこから昼の弁当も持参するようになりました。
作りおきレポは以前こんな↓感じで書いていたのですが、一応 糖質を意識していました。
www.takazato.site
サムネでもわかるくらいブロッコリーとゆで卵、鶏むね、高野豆腐の出現率が異様に高いです。
あとご飯は玄米100g。炊いて計ってラップ冷凍。玄米好きなんですよね。おかずをいろいろ食べたいタイプなので、ご飯は少なめで十分でした。
味付けはあまりストイックにはやってませんが、
・塩で美味しいものはシンプルに塩味のみで
・多少砂糖を控えたりエリスリトール(糖質オフ甘味料)と併用したり
・糖質0の料理酒を使ったり
LOHAStyle (ロハスタイル) エリスリトール 1kg 希少糖 天然甘味料
メディア: 食品&飲料
タカラ「料理のための清酒」 1.8L紙パック
次回書きますが、この時のダイエットはゆる糖質制限とレコーディングダイエットを併用していたので、よく作るものが決まっていると、糖質やカロリーを記録しやすかったのもメリットでした。
毎週つくる固定メンバーを数品決めると、作りおきメニューを考える負担も減るし、結果それが継続できたコツかもしれません。
この時期は、一気に8~12品を一気に作るスタイルで作りおきをしていたので、手の込んだことはほとんどしていません。レンチンだけとか沢山あります。
例えば、かぼちゃは煮物にしないでレンジで蒸すだけ。調味料なしでも十分美味しいし、記録も楽だなーとかですね。ともかく楽なほう楽なほうに突き進んでいましたね。(かぼちゃ自体の糖質はそこそこあるんですが、たまにならいいじゃないですかー)
夕食は、仕事から帰宅後にメインを作る+作りおきの副菜を足す形式で準備していました。
ウチは朝昼が夫婦別管理なので自由にできますが夕食は私の準備なので、そこまで糖質糖質!とはいかないです。
代わりに炭水化物メインの料理を作るのは止めていました。麺類やグラタンとかね。あと、私は主食をカットして豆腐や厚揚げを足してみたり。
たまたまですが、この時期は夫も夕食は軽めにしたかったらしく(ダイエットではなく胃もたれが原因らしい)、結局夫も白飯抜きでおかずだけ、ということも多かったです。私自身については、白飯ないとダメ、というタイプではないのでこの点は苦しくなくいけました。
とはいえ、外食・中食も週何日かあるので、買う・食べに行くときはあまり厳しくはしなかったですね。普通にうどんやピザを食べることもありました。(一応メニューは吟味する)
なんだかんだ長くなりましたが、まとめると。
産後ダイエットの食事内容としては、
・朝はプロテインおしるこさん割で置き換え
・昼は糖質控えめ自炊弁当
とはいえ、ダイエット期間が半年と長いスパンだったので、ずっとこのサイクルが続けられたわけでもなく。
体調不良で料理が全くできなかったこともあるし(保育園の洗礼を家族全員でしっかり受けとりましたよ)、「ときどき食べる」レベルで導入した定期購入パンとか、おやつは○○だったよとか、まだ書いてないことはぽろぽろあります。
あ、こう書くと3食のみに見えますが、おやつも食べてましたよ!ちょこちょこ食べ派なんですよね…。
0歳児お世話しながら復職して、不定期に夜泣きもあって、そんな厳しく生きられないですよねー!!
ちなみにダイエットしていた時期は息子の離乳食が始まったころでしたが、初期過ぎて完全に別準備だったので、「子供の残した分まで食べて太る」みたいなことは起きませんでした。(仮に残しても、息子の手をつけたものから風邪などをもらわないように食べてなかったっていうのもある)
そういう意味では、いろいろ食べられるようになってきたこれからの方が「子ども分も注文したけど多すぎて親が食べる」という事態は起きそうです。ていうか既に起きてます。。うむ、気を付けよう…。
次回は「レコーディングダイエット」
次回はこの食事内容をダイエットの一環で逐一記録していたよ、という「レコーディングダイエット」のことについて書こうと思います。
ゆっくり書いているのでまったり更新になりそうですが、また読んでいただけたら嬉しいです。
\\\\ 最近ブログのランキングを気にし始めた人なので、良かったらぽちっとしていただけたら嬉しいです!///


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『ひかり通信 第15号』が完成しました。嬉しいご感想を続々と戴いています! | 翠風園 | 新潟市の介護施設 デイサービス・ヘルパー・グループホーム
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『ひかり通信 第15号』が完成しました。嬉しいご感想を続々と戴いています!
正瑛会の広報誌『ひかり通信 第15号』が完成し、令和3年12月発行致しました。
お届けしました後、利用者様、また関係者様より続々とご感想をいただいています。
ひかり通信を読んで、大変勉強になりました。私も頑張らないと!
と、利用者様が喜んでご感想を伝えて下さいました。
なんと言いますか感動して…。私も利用者様の歴史を知るという事は大切だと思います。周りの人にも読んでもらえるように勧めます!
と、他事業所のケアマネージャー様より、大変嬉しいご感想をいただきました。
今回の15号はいつも以上に多くの職員からアイディアや意見を貰い、大勢の人が関わって作成を致しました。
宇都宮 秀子 所長が書かれた『その方の人生をたたえる』という文章は、介護に携わる職員だけでなく、人としての生き方として、とても大切な内容になっています。
私達後輩も宇都宮所長を目標に、これからみんなで成長して行きたいと思います!
ひかり通信第15号は「ひかり通信」のページで表紙のみご覧戴けます。「手元で全てを読んでみたい」と思われました方は  からひかり通信を選択し、資料請求を宜しくお願い致します。
また、第14号(令和2年11月発行)がバックナンバーにて全ページ表示出来る様になりましたので、是非、合わせてご覧くださいませ。
高井東2丁目13-33
TEL:025-362-7600
FAX:025-362-7601
翠風園は、社会福祉法人正瑛会が運営する、新潟市南区(旧白根)の介護施設です。デイサービスをはじめ、ヘルパーステーションやグループホームなど様々な介護サービスを提供しています。
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プリンター、スキャナー、メモリの増設、HDDの増設など、周辺機器の接続を行います。自分で取り付けようとしたけれど出来なかったときや、ちゃんと...
パソコンレンタル【レッスン時限定】
レッスン時に使用するパソコンをレンタルいたします。パソコンをお持ちでない方や修理中などでレッスン時に使用できるパソコンがない場合などにご...
パソコンの調子が悪い時などに診断し、修復、復旧するサービスです。
志木市のサービス対応駅
以下の沿線の最寄り駅のお客様のご自宅への出張パソコンレッスン・訪問サポートいたします。
パソコン教室 志木市 東武東上線 柳瀬川駅 評判
今なら、クチコミの投稿で初年度年会費が無料!
『民泊サイト監視で大変助かっております!』 投稿者: マンション理事
投稿日:2017年02月08日 マンション理事をしており、規約で禁止している民泊対策のため民泊サイトへの掲示監視サービスを提供いただいております。こちらの要望を丁寧に聞き取っていただき、迅速かつ的確な報告をいただいて大変助かっております。
『「救世主!」』 投稿者: REY
投稿日:2016年07月19日 デリオンさんにお世話になってから3年くらい経つと思いますが、今では私にとってなくてはならない存在になってます。 私はピアノ教室を運営してます。昨今のピアノの先生はピアノが弾けるだけでは&指導できるだけではダメです。 教室を運営するにあたり、パソコンのスキルがどうしても必要になります。 私はパソコンは簡単な事しか出来ませんでした。 そんな私にデリオンさんは、動画のアップの仕方、スマホとの連携、その他レッスンで直ぐに役立つ事を教えて下さいました。 又、急なSOSの時・・・電源が入らない、というような初歩的な事にも連絡するとすぐに対応して下さいます。今まで、幾度助けて頂いたか判りません。 パソコンのノウハウだけでなく、教室運営に関しても様々なアイディアをご提案して下さり、お陰様で教室も「入会待ち」が出る程までになりました。 感謝しても感謝しきれません。 素晴らしいスキルをお持ちでいながら、控えめで優しいお人柄。 そんなデリオンさんですから顧客がどんどん増え、会社もどんどん大きくなってます。 どうかお身体だけはお気をつけて下さい。そして、今後ともどうかよろしくお願い致します。
『「救世主!」』 投稿者:REY
投稿日:2016年07月19日デリオンさんにお世話になってから3年くらい経つと思いますが、今では私にとってなくてはならない存在になってます。 私はピアノ教室を運営してます。昨今のピアノの先生はピアノが弾けるだけでは&指導できるだけではダメです。 教室を運営するにあたり、パソコンのスキルがどうしても必要になります。 私はパソコンは簡単な事しか出来ませんでした。 そんな私にデリオンさんは、動画のアップの仕方、スマホとの連携、その他レッスンで直ぐに役立つ事を教えて下さいました。 又、急なSOSの時・・・電源が入らない、というような初歩的な事にも連絡するとすぐに対応して下さいます。今まで、幾度助けて頂いたか判りません。 パソコンのノウハウだけでなく、教室運営に関しても様々なアイディアをご提案して下さり、お陰様で教室も「入会待ち」が出る程までになりました。 感謝しても感謝しきれません。 素晴らしいスキルをお持ちでいながら、控えめで優しいお人柄。 そんなデリオンさんですから顧客がどんどん増え、会社もどんどん大きくなってます。 どうかお身体だけはお気をつけて下さい。そして、今後ともどうかよろしくお願い致します。
『先週、利用させていただきました。一人では無理なのと、知識がなく途方に暮れていました。助かりました。』 投稿者:dbrdn103
投稿日:2015年05月18日パソコン全般、仕事で使うエクセル、何も知識がなく途方に暮れていました。 このままではマズイと思い、デリオンに半信半疑で利用してみました。 心配することもなく問題を解決していただきましたが、やはり知識と経験がないのでこれからも色々と教えていただきたいと感じました。 分からない所をピンポイントに解決してくださるのが良いと感じました。 塾や教室ではそうもいきません。 緊急時、好きな時間に来ていただけるのも魅力の一つです。 これからも利用していきたいです。
『個人レッスンで解かりやすく、時間の融通がききます。』 投稿者:chanchanko
投稿日:2015年01月09日パソコンは大の苦手でしたが、どうしても仕事で必要でしたので、ネットで個人レッスンしてくれる様なところを探していたらデリオンさんにでくわしました。困った時、やり方がわからないとき、電話すると仕事場まで きてくれます。実践をしながら覚えていく感じで満足感があります。個人レッスンのわりにはレッスン料も格安だと思います。レッスン以外の時間もわからないことは電話で聞けて助かってます。
『迅速 親切 信頼 解決』 投稿者:sara
投稿日:2015年01月08日会の打ち合わせの資料が早急に必要になり、ネットで探して来ていただきました。 自宅にきて頂きましたが、本当に満足のいく内容で、どんなことでも親切に対応していただけました。その後、法人契約で会社に来ていただいていますが、本当に信頼できる会社です。今まで、色々なところに単発でお願いをしましたが、なかなか満足をあるところがなかったので、ほっとしています。今後は、安心して仕事に取り組めます。女性一人でも安心してお願いできます。間違いなくおすすめできます。
『必要な事をポイント絞れる!!』 投稿者:リリィー
投稿日:2014年12月13日先日は遠い杉戸町まで出張して頂きありがとうございました。自営をしているのでPCは必須になっており、通常のPC教室だと聞きたい内容だけ教えて頂くのが難しいのでホームページの件やワード・エクセルなんでも教えて頂けるので助かります。またお願いします。
『あっという間に解決!』 投稿者:のんち
投稿日:2014年12月12日パワーポイントアニメーション 2日間ひとりで苦戦していたことが30分で出来てしまいました。 そして自分でも、これからできるように教えていただき感謝です。 またお世話になります。今度は映像編集よろしくお願いします。
『やっぱりマンツーマン』 投稿者:yuzu
投稿日:2014年08月29日 親切丁寧で、とても頼りになる先生です。 実際に教えて頂いて思ったのは、 電話とか文面で問題点をあーだこーだ説明して指示を仰ぐよりも、 実際に画面を見て頂くのが、百聞は一見に如かず、 一番効率良く手っ取り早いな、ということですね。   また何かわからないことが出てきたら、 デリオンさんをリピートさせて頂きたいと思います。
『背に腹は変えられない(>_<)』 投稿者:Jun
投稿日:2014年06月15日仕事でPhotoSHOPを使うことになり、ピンポイントで作業したいことを伝え教えて頂きました。 昔PhotoSHOP使ったことあるのですが、忘れてしまっていたり、ドンドン進化しているので、便利になっていたり裏技なんかも教えて頂きました。職場での上司にPhotoSHOP使えるの?出来るの?などPC詳しくない人に馬鹿にされてる言い方をされ悔しいので、密かにスキルアップして見返してやる! そんな時にデリオンさんを見つけて自宅で習得! パソコン教室の初心者に混じってはPhotoSHOPは教えてくれませんからね~ 本当助かりました。
『女性でも安心です。』 投稿者:ham*o*amay*mi
投稿日:2014年01月06日初めて問い合わせした時は男性スタッフということで、躊躇したのですが、今では不安もなく安心して講義を受けています。iPadの使い方がよく解らずにいたのですが、おかげさまでかなり上達しました。これからも頑張っていきます。
『迅速丁寧』 投稿者:arm*nco*t*
投稿日:2013年10月28日パソコンに詳しい者がいないオフィスで急にネットワークにつながらなくなり困っていたところ、連絡してすぐにスケジュールを調整して駆けつけてくださり大変助かりました。 数社に出張サポート依頼の問い合わせをしていたのですが、 電話対応も大変丁寧で信頼できそうだったので迷わずデリオンさんに決めました。 実際には大した問題ではなかったですぐに解決して申し訳なかったのですが、 わからないことを親切にいろいろおしえてくださり勉強になりました。 今後も困ったことがあったらサポートをお願いしたいと思い、 会員登録しました。
『助かりました。』 投稿者:AMAIMITU
投稿日:2013年09月30日MMDAgentを始めるにあたっての導入を助けていただいて助かりました。パソコンの選択、設定およびプログラムの内容の説明等を教えていただき感謝しております。またパソコンのトラブルの解決にあたっても力を貸していただき助かりました。
『大変、お世話になりました。』 投稿者:kyokushin
投稿日:2013年09月12日基本から丁寧に教われます。パソコンのすべてのソフト、インターネットに係る問題にも対応可です。私は、フォートショップを教わりました。価格も出張レッスンにしては、とてもリーゾナブルです。今後ともお世話になる予定です。
『すごくわかりやすかったです。』 投稿者:yuk*cc*i120**
投稿日:2013年08月19日急遽やった事も無い業務で困っていたときにデリオンさんにお世話になりました。 急なお願いで小さい子供も居たのに、子供にも優しく色々なことを教えてくださり、大変助かりました。 もちろん、エクセルの集計の方は何度かやり取りさせていただき、無事に提出できました。 本当に感謝しております。 もっと早くに知りたかったナァと思いました。 有難うございました。
『もっと早く出会いたかった!!!』 投稿者:tea*a_*8881*0
投稿日:2013年08月19日最近はパソコンが出来ないと生活に支障をきたしますが、皆意外と出来ない・・・。それではとパソコン教室幾つか通ってみましたが・・・ひたすらビデオ学習・・・。そうこうしているうちにテレビは地デジになり、携帯はスマホにどんどん移行、6年前の3.11に購入したビスタはバッテリーが消耗し、配線もぐちゃぐちゃ、リモコンは3個、どこに問い合わせしてもまとめて説明してくれる業者さんもおらず、不必要な物を売りつけられたりと散々な目にあいました。彼方此方探してやっとデリオンさんに出会いました。とても知識が豊富で就職のための資格相談等にも対応して頂きました。本当に。。。もっと早く出会いたかった!感謝、感謝です!!!
『もっと早く出会いたかった!!!』 投稿者:tea*a_*8881*0
投稿日:2013年08月19日最近はパソコンが出来ないと生活に支障をきたしますが、皆意外と出来ない・・・。それではとパソコン教室幾つか通ってみましたが・・・ひたすらビデオ学習・・・。そうこうしているうちにテレビは地デジになり、携帯はスマホにどんどん移行、6年前の3.11に購入したビスタはバッテリーが消耗し、配線もぐちゃぐちゃ、リモコンは3個、どこに問い合わせしてもまとめて説明してくれる業者さんもおらず、不必要な物を売りつけられたりと散々な目にあいました。彼方此方探してやっとデリオンさんに出会いました。とても知識が豊富で就職のための資格相談等にも対応して頂きました。本当に。。。もっと早く出会いたかった!感謝、感謝です!!!
『助かりました!!』 投稿者:丸山 良子
投稿日:2013年07月21日他社にホームページを依頼し、見事に裏切られてしまい高い授業になりました。落ち込んでいました。 でも今日レッスンを受けて、本当に良かったと思います。 お話を聞いて頂き、分かりやすい説明とアドバイスで、今度は自分でやってみようと強く思えました。 今までの、時間取り返します(^^)v スマホも教えて頂き、有難うございます。これからも宜しくお願いします!!
『大助かり!』 投稿者:tos*ip*nn07*1
投稿日:2013年06月30日金曜日の帰り際に仕事でExcelの関数を組む事をお願いされ、土曜日に2時間程ネットで調べながら取り組んでみると、ネットで調べても理解できないところ、本を読んでも理解できないところがどんどん出てきて、育児に追われている中、もうこれ以上やってたら土日丸丸潰れる!!と思い、急遽ネットで調べて、申し込みしました。 パソコン教室自体、仕事柄詳しい人が私の周りにいるからこれまで必要ないと思ってましたが、緊急で土日に知り合いに頼む事自体気が引けるし、また、自宅近くのカフェに先生に来てもらえるのは非常にありがたいので会員になってよかったです。先生にきてもらって考え方を教えていただき、緊急の課題は数時間で片付きました。またレッスンではいろんな事を教えて下さり、ありがたかったです。課題が終わっても今まで蓄積された小さな質問があったため入会金を支払ってよかったです。 教え方は丁寧で理解できるまで待ってくださるし、わからないところは繰り返し教えて下さるのでありがたかったです。
『至急の対応に感謝・感激!!』 投稿者:SKY
投稿日:2013年06月22日何日もかかって書類作成をしていましたが対応しきれず・・・ネットでパソコン教室を探したところ、こちらのサイトが見つかりました。他の教室もありましたが急ぎのため、無理なところがほとんどでした。たまたまお時間に空きがあったということもあり、すぐに駆け付けて下さいました。何日もかけ試行錯誤をしていたのが嘘のように、あっという間に書類を完成して下さいました。本当に助かり、感謝でいっぱいです。親切、丁寧な対応に、今後もお世話になり教えて頂きたいと思ってます。


langs: ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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そして、ピアノ・コンチェルトはとりわけ有名です。
しかし、古典主義だけでなくビバルディもとテレマンのようなバロック音楽の中のレコーディング、バッハ、ジェミニアーニの大量があります。
器楽曲以外の物もあります。
それはコーラスと並置のクワイアを指名しました。
そして、広く宗教音楽、カンタータ、オペラ(パースル、ヘンデル、ハイドン、モーツァルト)のようなマドリガルとオラトリオを演奏して、それを記録しました。


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→出産予定日を過ぎても母体や胎児の状況で正期産の間は自然な陣痛を待つこともあります。分娩方針は、妊婦さんそれぞれに異なってきますし、産院によっても違います。
ネットで無痛分娩が良いと聞いたけど、ここではなぜできないのでしょうか?
→無痛分娩には、病院の設備や人員の整備が必要で、すべての産院でできるわけではありません。
安定期を過ぎたら旅行に行っても大丈夫とネットでみました。芸能人の方は、同じ時期に温泉や海外旅行に行ってました。私は、経過は今のところ順調と言われたのに、「おすすめできないけれど行くので有れば自己責任で」と医師に言われました。旅行はダメなんですか?
→妊娠経過が順調であっても、予期していないことが起こることがあり、医師や助産師からは積極的にはおすすめはできないこともあります。旅行や長距離の帰省は自己責任で行ってもらうことが多いです。
不安な場合はもちろん相談してOK
ネットで検索して得た情報が、自分にとってどうなのか不安になる気持ちはよくわかります。不安な場合は、もちろん相談していただいて大丈夫です。
しかし、妊娠週数や母体の状態、胎児の状態、病院の施設の規模などで治療や検査方針も異なってきます。状況に合わせて医師や助産師が適切なものを判断してサポートしていきますので、他の方のケースと違うことも多くあることを理解していただけるといいかと思います。
妊娠中や産後の育児に忙しいママにとって、ネットからの情報は簡単にいつでも得ることができ便利なものです。ネットを選ぶときは信頼のSNSの個人が発信しているものでなく、専門家が監修しているサイトを選んでくださいね。そして、情報が自分に当てはまるものなのかを見極めることも大切です。
悩んだ場合は、かかりつけの医師だけではなく、助産師や看護師など、自分が信頼のおける専門家に相談してみてください。このご時世、なかなか外出しにくいと言う方はネットで専門家相談などもおこなっていますから、利用してみてくださいね。
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langs: en ja en en en en en en en ja ru en en ja ja en

text:
Born the 24th of January 1984 in Japan, and started producing music in 1996.
Born the 15th of February 1990 in Japan, and started producing music in 2007.


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text:
1)松家仁之の最新作『光の犬』を読んだ。 2)松家仁之が中村好文という人と対談している動画を見た。 3)中村好文『住宅読本』を読んだ。 4)その本の第6章に料理好きの壇一雄が紹介されていた。 5)『壇流クッキング』を読んだ。 6)続いて『美味放浪記』を読んでいる。
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11月4日(土曜日) | Woodward’s Pop Up Market | 12pm-6pm
★こちらのイベントに VILKU VILKA CRAFTSのモカさん が出店します。
11月5日(日曜日) | St. Thomas Aquinas Christmas Craft Fair | 10am-4pm
場所:541 West Keith Rd, North Vancouver
★こちらのイベントに Vankoji FoodsのTonamiさん 、 Wren Creationのちかよさん が出店します。
詳細はこちら  https://aquinaschristmascraftfair.weebly.com/
11月16日〜19日 | Eastside Culture Crawl | 5pm-10pm (16, 17日)、11am-6pm (18, 19日)
詳細はこちら https://culturecrawl.ca/
11月18日(土曜日)19日(日曜日) | Nikkei Centre  Craft & Bake Fair | 11am-5pm
場所:Nikkei Centre  6688 Southoaks Crescent, Burnaby
★こちらのイベントに Wren Creationのちかよさん 、 Mom’s Care Natural Handmade Soapのめぐみさん 、VILKU VILKA CRAFTSのモカさん 、 Vankoji FoodsのTonamiさん が出店します。
詳細はこちら http://centre.nikkeiplace.org/craftfair2017/
11月25日(土曜日) | Dunbar Holiday Craft Fair | 10am-5pm
場所:4747 Dunbar St. Vancouver
★こちらのイベントに Wren Creationのちかよさん 、 Vankoji FoodsのTonamiさん が出店します。
詳細はこちら http://dunbarcentre.org/dunbar/events-news/dunbarholidaycraftfair/
11月25日(土曜日)| CANDYTOWN – A YALETOWN HOLIDAY FESTIVAL 2017 | 12pm-7pm
場所:Yaletown  1152 Mainland Street, Vancouver
★こちらのイベントに VILKU VILKA CRAFTSのモカさん が出店します。
詳細はこちら https://www.tourismvancouver.com/event/candytown-a-yaletown-holiday-festival/16936/
11月25日(土曜日)| Steveston Christmas Craft Fair | 10am-4pm
場所:Steveston Community Centre  4111 Moncton St, Richmond
★こちらのイベントに Wren Creationのちかよさん が出店します。
詳細はこちら http://stevestoncommunitysociety.com/2017/10/18/2017-christmas-craft-fair-saturday-november-25/
11月25日(土曜日)26日(日曜日)| Arts Whistler Holiday Market | 10am-6pm (土)、10am-4pm (日)
場所:Whistler Conference Centre  4010 Whistler Way, Whistler
★こちらのイベントに Eco Moon Padのユイさん が出店します。
詳細はこちら https://artswhistler.com/holiday-market
11月25日(土曜日)26日(日曜日) | Holy Cross Christmas Craft Market | 10am-3pm (土)、9am-2pm (日)
場所:1450 Delta Avenue, Burnaby
★こちらのイベントに Mom’s Care Natural Handmade Soapのめぐみさん が出店します。
11月26日(日曜日) | PUZURS Workshop | 1pm-3pm
場所:Handworks Coffee Studio
★BurnabyのHandworks Coffee Studioで VILKU VILKA CRAFTSのモカさん がPuzurs WorkShopを開催します。
詳細はこちら http://vilkuvilka.ca/events/event/puzurs-workshop/
** VILKU VILKA モカさんのメッセージ **
Puzursはラトビア伝統の藁で作るクリスマスオーナメントです。Finlandのヒンメリと同じような感じなのですが、クリスマスの時期につくり部屋の中央につるしておくと、くるくると回って邪悪なスピリッツや悪い気を吸い取ってくれると考えられています。夏至祭まで部屋でつるしてボンファイヤーで焼くのがラトビアの風習だそうです。日本の年末のお焚き上げのようですね。
11月28日〜12月1日 | SFU Winter Craft Fair | 9am-4pm
場所:North Academic Quadrangle at SFU
★こちらのイベントに Mom’s Care Natural Handmade Soapのめぐみさん が出店します。