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会社概要/代表挨拶/ニュース/事業内容(取り扱い工事)/採用情報/お問い合わせ
◆ 会社によって設けているページ
施工実績/社員ブログ/お客様からの声・サービス料金(個人宅の工事のみ)
よくある質問/ 交通アクセス/協力会社募集/その他、会社の特色を表すページ
電気工事会社におススメのページ
電気工事会社におススメなのは、前項に書いたよくある項目(会社概要/代表挨拶/ニュース/事業内容(取り扱い工事)/採用情報/お問い合わせ)に加えて、「施工実績」や「お客様からの声」のページを設けることです。
施工実績を掲載すると、ホームページを見た企業またはお客さんが、あなたの会社に工事をお願いしたときのイメージを抱きやすくなります。
個人宅の工事を行う場合はアンケートなどでお客様からの声を収集し、それをホームページに掲載すると、閲覧者がリアルな評判を知ることができ集客アップにつながります。
また、施工実績やお客様からの声を載せることは集客目的以外に、採用活動にも役に立ちます。これは、求職者が施工実績や施工写真を見ることで働くイメージを持ちやすくなるためです。
※ 施工写真を載せる際は、事業者からの許可を得た上で載せるようにしましょう。
定期的に更新したほうがいいのはなぜ?
ホームページがあるからには、定期的な更新をおススメします。
その理由は2つあります。
◆ 会社イメージの向上
ホームページが定期的に更新されていると、「きちんと営業している会社だ」という印象を持ってもらうことができます。
逆にホームページの最終更新が数年前のままだと、ホームページを更新するどころではない状況(人が足りない、会社がうまく回っていない)なのではないか…と不安を抱かせてしまいます。
定期的なホームページの更新は集客にも影響します。定期的に更新があるウェブサイトは、yahooやGoogleなどで検索されたときに上のほうに表示されやすくなり、結果として多くの人に訪れてもらいやすくなります。
例えばあなたの会社が神奈川県にあったとして、電気工事の依頼先を探しているお客さんが「神奈川県 電気工事」と検索したときに、 ホームページが上のほうに表示されなければお客さんに会社の存在を気づいてもらうことができません。そのためにも、ホームページが上位に表示されることは大切なのです。
どこを更新したらいいの?
重点的に更新すべきところは以下の3つです。
① お知らせ・ニュース
参考:弊社ホームページ
会社のニュースを伝えるページがあれば、定期的に更新しましょう。
他ページを更新した際に、「施工実績を更新しました」などとお知らせすれば、多くの方に更新したページを見てもらうことができます。
また、地域のイベントに出演する際の告知や新聞などメディアに取り上げられた際の告知、新たな取り扱い工事が増えた際の告知など、PRしたいことがあればなんでも告知しましょう。
② 施工実績・お客様の声
会社の実績をPRするためのページは、情報が多いに越したことがありません。積極的に更新しましょう。
参考:弊社ホームページ
採用に関するページには、会社の雰囲気がわかる写真や社員インタビューなどを載せるのが効果的です。こちらも、写真やインタビューが古いものだと求人効果が薄れてしまいますので少なくとも1年に1度は内容をリニューアルしたいところです。
業務的なこと以外にも、会社であった出来事をなんでも自由に書くことができます。
ホームページだけではなかなか伝わらない会社の雰囲気を伝えることができるため、特に採用面でプラスになります。
ブログはSNSと連携しよう
ホームページ上にブログを設けて会社の様子を発信している企業様もいるかと思います。
しかしブログはホームページからしかアクセス経路がなく、見つかりにくいためSNSとの連携をおススメします。
SNSとは、TwitterやFacebook、instagramなどのインターネットを通して情報をシェアできるサービスのことです。
ブログを更新したら、SNSで「ブログを更新しました!」と発信すれば、そのSNSを見ている人たちはすぐにブログが更新されたことに気づくことができます。
最近ではホームページ内のブログではなく自社の公式SNSのみで情報発信を行っている企業様も多くいます。これから始めるのであれば、ブログよりもSNSのほうが情報を拡散する力が強いのでおススメです。
SNSの利用で拡散効果アップ
ホームページの更新担当を1人または数名おいて、会社として何か動きがあったら必ず更新するようにしましょう。社内に事務員さんがいればお願いするのも手です。またSNSを日常的に利用する若手に協力を依頼してみるのもいいでしょう。
情報をインターネットで取得することが多くなった時代、ホームページに最新の情報を載せることはとても大切です。
そこから新たな取引や、人材との出会いが生まれるかもしれません。
もしかするとインターネット関係に苦手意識のある人もいるかもしれませんが、反響が生まれると、ページの更新にもやりがいが出てくるものです。
しばらくホームページを放置していた企業様は、この機会にぜひ更新してみてくださいね。
□■採用のお悩みを解決したい方は、工事士.comへ■□
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転電虫81 業界動向69 トレンド33 資格31 法律28 統計25 安全・衛生23 未経験採用23 新型コロナ対策20 面接・選考20


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【1000円OFFクーポン付き】AJ1×Travis “Reverse Mocha”資産価値を守るため、オプションメニューKicksWrap – KicksWrap®
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Home › Blog › 【1000円OFFクーポン付き】AJ1×Travis “Reverse Mocha”資産価値を守るため、オプションメニューKicksWrap Premiumでラッピング!
【1000円OFFクーポン付き】AJ1×Travis “Reverse Mocha”資産価値を守るため、オプションメニューKicksWrap Premiumでラッピング!
August 11, 2022
今回はBasicプランとオプションで、ラッピングのご依頼をいただきました。今や相場が17〜18ゴニョゴニョ…という超絶ハイプなスニーカーです。
Air Jordan 1 Low OG SP “Reverse Mocha”
最近のハイプスニーカーの定番色というか頻繁に採用されている配色として、発色の良い色味ではなく白・セイル・茶を基調としたカラーブロッキング。ファッションにも馴染むし資産的な価値としても申し分ない一足ですね。
K様、お任せいただき光栄です。
またこのブログを最後までお読みいただいて試してみたいなと思ってくださったらぜひ下記クーポンもお使いいただき、一度お試しください!
🎉1000円OFFクーポン 【FULLRESS】🎉
※上限に達し次第終了となります。
KicksWrapのクリーニングプランを簡単に紹介しておきます。
【Basicプラン】スニーカーのアッパーとミッドソールの表面についた簡単な汚れを天然由来成分で構成されたリキッドとスニーカーに優しいソフトな豚毛のブラシで汚れを落とし、Shoes Bag(商品定価:880円)を同梱して返送させて頂きます。
【Standardプラン】スニーカーのアッパーとミッドソールとアウトソールの表面についた汚れを天然由来成分で構成されたリキッドとスニーカーに優しいソフトな豚毛のブラシで汚れを落とします。最後に防水防汚加工を施し、スニーカー専用乾燥剤Dryersをスニーカーに入れ、Shoes Bag(価格:880円)を同梱して返送させて頂きます。
【Premiumプラン】靴紐を取り外し、靴紐を含めたスニーカー全体を、天然由来成分で構成されたリキッドとスニーカーに優しいソフトな豚毛のブラシなどを使い、汚れや頑固な黒ずみを可能な限り落とし、新中古の状態でスニーカーをお渡し出来るようにクリーニングを行います。最後に防水防汚加工を施し、Deodorant Shoe Keeper1足分(価格:990円)とスニーカー専用乾燥剤Dryersをスニーカーに入れ、Shoes Bag(価格:880円)を同梱して返送させて頂きます。
今回はプランに加えてラッピングオプションのご注文でした。
▼スニーカーの保存方法(ラッピング)
ラッピングオプションをご注文いただくと、スニーカー専用乾燥剤Dryersを片足に一つずつ入れてラッピングさせていただきます。
そしてラッピングオプションではフィルムが2種類ありまして、通常盤KicksWrapと、アンチUV機能と高級感のあるKicksWrap Premiumをお選びいただけます。
今回はKicksWrap Premiumをお選びいただいたのですが、包むスニーカーがこちらですからね、全人類納得でしょう。
さて、包んだものがこちらです。
外気との接触を最小限にするため、素材の劣化か加水分解の進行を極力抑えることが可能です。
それでも加水分解は絶対に避けられないという事実、なんて儚いものなんでしょうスニーカーというものは…。
完全に僕の感想なんですが、シーラーで封をした際に踵に対して垂直に溶接線が入っているとめちゃくちゃ気持ちがいいです。
共感してくれる方は必ずいるはず…。
サムネの通りDryersも入れて踵にはKicksWrap Premiumの証でもあるホログラムシールをはり施工完了。
まぁ僕ぐらいになると触っただけでどっちのフィルムか分かっちゃうんですけどね。←
皆さんもラッピングしたいけど難しいとお感じの方は是非お任せくださいね。ちょっとやってみたいとお感じの方は、YouTubeに動画投稿しておりますのでぜひご視聴いただけましたら幸いです。
▼加水分解の仕組みや詳しいラッピング方法
皆さんのご利用お待ちしております。
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text:
事故が起きたときは元請け様や依頼主様にも責任が問われてしまいます。
ここでいう「責任」とは何かあった時の保障=お金のことです。
どんな人でも、事故は起こさないように気を付けてお仕事されているものですし、党労災の事務局もそんな現場の方々に頭が下がります。
けれど、事故が起きた時のお金って…大金です。
現場入りする「ご本人=一人親方さま」だけではなく、「受け入れる側の依頼主様」も、現場に人を入れるときには必ず労災保険への加入を義務付けして、加入の有無を確認しましょう。
工事現場で作業員がケガをした。さて誰がその責務を負うのか?
建築現場で内装仕上げ工事の一人親方が、脚立に乗り、壁紙を貼りなおしていた時に落ちてしまい全身強打!救急車を呼んで、入院。幸い重症ではなかったとしても…
現実が待っています。保障の話は必ず出ます。そう、経済的な現実と法律的な現実です。
では、依頼主様側にはどんな責任や義務があるのでしょうか。
作業現場や工事現場で作業をさせる上で、安全に仕事ができる環境を整えていたかを問われる法律です。
(労働者への安全への配慮)
使用者は、労働契約に伴い、労働者がその生命、身体等の安全を確保しつつ労働することができるよう、必要な配慮をするものとする。
ここでいう「使用者」とは、簡単に言いますとその仕事を依頼したものを言います。つまり「元請け会社」「依頼主」です。さらに、一人親方が仲間の一人親方へ仕事を頼んだらすでに「使用者」となるんですね。
いやいや、労働契約はしてないよ、と書面で契約をしていないから・・・これは通用しません。なぜなら口約束も「口頭契約」として成立するんです。
さらに「業務委託」でも同じことが言えます。
業務委託であっても、その職場で仕事を依頼した以上、この法律は適用される場合がありますからご注意ください。
ある事業のために他人を使用するものは、被用者その事業の遂行について第三者に加えた損害を賠償する責任を負うものとする。
ん~法律用語って難しい・・・
ここでいう使用者は、前に述べた通り「元請け会社」「依頼主」です。
一人親方へ労働を依頼(委託)すれば、使用関係が成立します。つまり、元請けと下請けの関係のようなものです。元請けと下請けの関係がある限り、元請けも使用者責任を負うべきとされています。
ここでいう「第三者」とは何でしょうね?例えば、同一作業内に一人親方が2人いたとします。
その方たちをAさん、Bさんとします。
Aさんの不注意で、Bさんがケガをしてしまいました。責任の所在は?
そうです。Aさんだけでなく、使用者にも責任訴追があるという事。これを、共同不法行為と言います。ただし、Bさんにも過失があった場合には、過失の相殺により処分されることがあります。
このように、使用者が依頼した仕事をしているAさん。そしてBさん。いくら使用者が「私には関係ない」と言っても、いくらAさんの不注意であっても、Bさんの事を経済的にも守っていかなければならないというわけです。
上記2つは、わかり易いものとして、また、直近の行為として説明しました。
仕事は、一人でできるものではなく、「共同作業」によって完成させることができる「行為」です。
ですから、使用者は、使用人を作業させる場合には細心の注意を払わなければならないという事になります。何でもかんでも、使用者が(元請け・依頼人)責任を取るのか!と、お思いでしょうが、よく考えれば当たり前なんですよね。
船長さんはどうでしょう?
いくら船員がミスをしても、お客様が理不尽なことを言って事故が起きても、全て責任は「船長」にあります。船が沈んでも、お客や船員を全員助けてから自分は最後ですね(国際法で決まっています)
いくら社員が不祥事を起こしても、お客様のクレーム対応が悪くっても、最後は「代表取締役」がお詫びしないといけません。私は知らなかったとは言えないんです。
こう思えば、使用者は最大の責任を負うという事はお分かりいただけたかと思いますが、どうでしょうか。
仕事を守る仲間を守るための政府労災保険
さて、今まで説明してきた通り、使用人は全ての責任は負わないとしても(裁判事例)100%逃れられるという事は無いでしょう。
最近では、大手ゼネコンや工務店、ハウスメーカーは一人親方の労災保険に関し(特別加入制度の労災保険)加入するように徹底するようになりました。
労災保険へ加入している一人親方を使っているとしても、安全配慮義務や使用者責任から全て逃れられるというわけではありませんが、少なくとも「労災賠償責任」の費用が軽減されることは明らかです。
万が一、労災保険に入っていない一人親方が労災事故にあった場合は、甚大な賠償責任を負うことになりかねません。
あくまで、対処法の一つとしての政府労災保険ですが、労使ともに気持ちよく働くために未加入の方はすぐに加入の指導をお願いいたします。
元請けや依頼主は、全ての下請けに対しての「指揮・監督・管理」をしなければなりません。ですから、労災事故から守る義務も発生します。
労災事故から守る義務として「労災保険に加入しているもの」を使用者として作業依頼するのは当たり前のことですよね。
難しいことはさておいて、労災事故が起きた時にはすぐに対処していきましょう!
労災保険に加入・・・・・してなかったのーーー!!は通用しませんから日頃から加入のチェックをお願いしますね。
一人親方さまへお願いです。
労災保険には必ず加入してくださいね。自分を守るのは当たり前ですが、仲間や元請けさまや「仕事」を守ることも大事です。一つの現場は「共同作業」ですから、その仕事が止まったら!みんな困ってしまいますからね。宜しくお願いいします。
副理事 労災保険コンサルタント
大学卒業の後、XEROX(現富士フィルムビジネスイノベーション)へ入社。新規開拓営業として活動する。38歳の時に人生一度切りとの思いから起業し独立。IT、建設、金融、海事から伝統工芸など多種多様な事業展開。SNSが広まる前から興味を持ち、各業界、特に士業関係からセミナー依頼を多数受ける。現在は政府から承認を受け、特別加入団体を立ち上げ労災関連の相談から事務処理業務全般を行っている。
特技は山菜や木の実を見つけること。アケビは大好物。キノコは好きだが、なぜか椎茸は未だに食べられないのが悩み。
里山に入り山菜取りに夢中になりすぎて遭難しかけ、警察沙汰になったことも。釣り好き花好き動物好き。お酒は少々楽しむ程度。
一人親方は法的には労働者ではないため、労災保険に加入できません。
特別に加入できるようにした制度が特別加入の労災保険。労働者ではない一人親方を、労働災害から守る唯一の手段であることを広めていきたいと思っています。


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防弾少年団(BTS) - e_m様専用出品 memories2019 memories2016
(修理交換用 )適用する Pro-face GP2301-LG41-24V プログラマブル表示器
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開業・開店した|開業届を提出した
新設で法人を立ち上げた
新サービスをリリースした
既存事業の集客や売上向上のため
既存のホームページをリニューアルが多いケース
事業内容の変更|移転(引っ越し)
SEO対策|マーケティング強化|SNS連携
スマホ未対応ページのスマホ対応化
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デザインが古い、掲載内容が現状と異なる、SNSと連携したい・・・など、課題が明らかになっているとします。その場合、次に生じる課題は「ホームページのリニューアルはしたいけど、何を基準にどこのホームページ制作会社に頼めばよいかわからない」ケースがほとんどです。そんなお困りの際には、これから紹介するホームページ制作会社さんをご確認ください。
この記事があなたのホームページのリニューアルの判断基準の作成や、比較検討の参考になれば幸いです。
2021人気新作 TODAYFUL トゥデイフル Blouse Over Sheer 新品未使用! TODAYFUL - シャツ/ブラウス(長袖/七分)
■2021年新作 子供ドレス ピアノ発表会 ジュニアドレス ふんわりチュール160 150 140 演奏会 結婚式 キッズ こども コンクール 子供服 女の子 フォーマル
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株式会社アクセスジャパンが運営する月額定額制(サブスクリプション型)のホームページ制作サービス「ビズサイ」は、サブスク型(月額制)ホームページ制作です。
月額制なので制作費は0円、月額4,980円~、格安で誰でもホームページのプロが作成したサイトを持てます。
お役立ちコラムも充実していて、ホームページリニューアルのお知らせ例文【ケース別に紹介】なども参考にして対外アピールに活用できます。
URL:ダイジェット Sカットドリル ( SCD-1475-MS ) ダイジェット工業(株) (メーカー取寄)
TEL:011-640-1122
所在地:〒 064-0823 北海道札幌市中央区北3条西28丁目2-1 サンビル6階
ほぬ様専用IL BISONTE - イルビゾンテ 正規品 イタリアンレザー ポーチ カードケース セット
sachiyo様専用 本棚
デジプロ有限会社のおすすめポイント!
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・マーケティングも考えてご提案
月額3,000円(格安)でホームページ制作料金込み・サーバー代金込み・ドメイン代金込みのキャンペーン実施中。このキャンペーンでのホームページ制作に当たっては弘前市・青森市・五所川原等、津軽地区のお客様限定など条件(注意事項)があります。
新規案件に限らず、希望次第で、各種デバイスにあった(スマホ対応、タブレット対応)サイト構築をいたします。ホームページリニューアルをお考えの際は、お問い合わせください。
H様専用ページ防犯カメラ センサー投光・録音 ワイヤレス 家庭用 IP66防水 人感 双方向通話 PIR投光 アラーム警報 200万画素 監視カメラ 無線 8台まで増設可 2TBHDD付属
TEL:0172-34-1108
所在地:〒 036-8071 青森県弘前市大久保字西田140-13
作成|制作実績:TODAYFUL - TODAYFUL ケーブルニットベスト
■eimy istoire - eimyistoire 編み上げブーティ
株式会社MARSのおすすめポイント!
・ホームページ制作の他、動画や紙媒体など幅広く対応可能
・低価格(格安)でありながら高品質を実現しリニューアル案件にも対応
株式会社MARSは福島市にある広告代理業務・デザイン業務を行う制作会社です。広告やPRに関するデザインや印刷、企画・マーケティング、プロモーション、ホームページ制作など、さまざまな業務を取り扱っています。自社のウェブサイトで以下のように仰っています。「これらのお仕事を通して、クライアントの企業価値向上また、収益向上に繋がるお手伝いができればと考えております。お客様の目指すビジョンに対する課題や問題点を、ワンストップで私たちがご提案するアイデアでクリアし、さらなる発展へとお手伝いさせていただきます。」
URL:廃盤色 イッタラ ティーマ 21cm プレート オリーブ イエロー ターコイズ
TEL:024-557-8300
所在地:〒960-0241 福島県福島市笹谷字北中条40-11
作成|制作実績:TODAYFUL - 新品未使用! TODAYFUL Sheer Over Blouse トゥデイフル
ルイヴィトン エピ スフロ
株式会社ブロックのおすすめポイント!
・コンテンツ企画からデザイン、コーディング、SEO、LP最適化まで一貫して対応
・レスポンシブコーディング(スマホ対応)、Wordpressカスタマイズも得意とするホームページ制作会社
自社のウェブサイトでは以下のように仰っています。
「株式会社ブロックは、お客様のビジネス上の課題を常に共有するビジネスパートナーとしてすべての問いに全力でアンサーを出します。目まぐるしく変化するWeb分野において、常に先を見据えたサービス開発と情報提供で課題解決に貢献し、お客様の持続的な成長をサポートいたします。」
URL: CELINE old セリーヌ マカダム スカート ミニ 金ボタン ロゴ レア
TEL:03-5577-5153
所在地:〒101-0043 東京都千代田区神田富山町21 FKビル3F
作成|制作実績:ドリクマ様 BURBERRYBLUELABELダッフルコート
■株式会社SPOT【愛知県名古屋市】■
株式会社SPOTのおすすめポイント!
・適正価格での製作・運営
・契約期間・システムの縛りなし
・専任のサポート担当制
CMSでの運用、SEO対策、マルチデバイス対応(スマホ対応)、コンテンツプランニングの4つを重要な軸と考えホームページ作成を行っています。しかも月額3300円(税込)~と格安です。
自社のホームページでは以下のように仰っています。
「スポットでは「ホームページの値段」で勝負していません。しっかりとしたコンテンツや構造設計を行い、しっかりと効果が見込める、企業の大きなチカラになる「はたらくホームページ」の製作をモットーとしています。」
リズリサセットアップくまちゃんhttp://spot-web.jp/
TEL:052-684-5833
所在地:〒 460-0008 愛知県名古屋市中区栄三丁目18番1号 ナディアパークデザインセンタービル7階デザインラボ11号室
作成|制作実績:http://spot-web.jp/works/
2021人気新作 TODAYFUL トゥデイフル Blouse Over Sheer 新品未使用! TODAYFUL - シャツ/ブラウス(長袖/七分)
株式会社 Rin Designのおすすめポイント!
・大阪で格安ホームページ制作が可能。しかも高品質!
・PCが苦手な方でもOK!お客様側の設定作業などは不要
大阪の月額制格安ホームページ制作会社です。選べる月額プランから適切なものを選択できます。
自社ホームページでは以下のように仰っています。
「ホームページを作成するお客様は様々、「クライアントへの信用のため」「集客を増やしたい」「新規お取引開始にあたってホームページが必要」などなど、本当に良いホームページは何か?正直コチラも利用されるお客様によって様々。
ただ、一般的には更新されているホームページと更新されていないホームページでは、見る側の印象が違います。Blog欄での、近況報告。News欄でのリリース情報などなど。情報の更新がないと、この会社大丈夫かな…などと不安な気持ちにさせてしまうかも。Rin Designは、一緒にサイトの評価を強くしていき、活きたホームページ作りをさせていただきたい!お客様の会社のパートナーとして、お客様の会社の繁栄のため、少しでも手助けできればと
URL:https://www.rin-design.co.jp/
TEL:0120-829-455
所在地:〒541-0056 大阪市中央区久太郎町4丁目2番15号 センターオフィス御堂筋
作成|制作実績:逸品 しつけ付 竺仙 絹紅梅 小紋 着物 浴衣 紺 青 白 粋 トールサイズ
狩野永徳筆 右松鷹 左竹雀 2本セット
合同会社オーエイチピーのおすすめポイント!
・分かりやすく情報を得やすいデザイン
・更新しやすく自由な管理システム
・有意義で健全なコンテンツ
自社ホームページでは以下のように仰っています。
有村架純/K.A. kimamani Arinomamani and 熱量セット
FRED - FRED フルダイヤモンドブレスレット ラージモデルTODAYFUL - todayful ジョーゼットラフシャツ
TEL:086-995-2345
所在地:〒709-0721 岡山県赤磐市桜が丘東1丁目1-820
作成|制作実績:iPhone - iPhone7 Plus SIMフリー 32GB ゴールド
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シンデジ(シンデジタルファクトリー)のおすすめポイント!
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・完全オリジナルデザイン
自社ホームページでは以下のように仰っています。
「私たちはお客様との出会いとご縁を大切にしております。なぜなら、私どもの仕事はお客様にホームページを制作するだけではなくホームページが完成してからがスタートと思っております。その後お客様との様々な打ち合わせを重ねていき、さらに、ホームページに磨きをかけ完成度を上げ、儲かるホームページ!働くホームページ!売り上げアップのホームページ!に構築していきながら、お客様とお互いの成長や信頼関係・信用性・安心感を
コツコツ作り上げていく事がお客様と私たちの互いの喜びに繋がると思うからです。」
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text:
テーマの選び方がすごくいいと思います。
とても勉強になりました。
矯正治療をしたいけれど、歯を抜かなくちゃいけないのか、短期間で目立たない治療というのにリスクはないのか、 いろいろな疑問を持っており、自分で調べてみても、調べれば調べるほど何が正しいのか判断できす、一歩を踏み出せずにいました。
今回こちらのセミナーを受講し、疑問が解けたように思います。
自分では、必要な治療を流行に流されず普通にされている医院を探したいと思っていますが、ネットを見れば「誰にも気付かれず」「短期間で」「歯を抜かずに」という文字がすぐ目に入ります。
もしそれでも歯並びが治るのなら・・と思ってしまうこともありましたが、やはり自分が一生つき合っていく歯のことですから、晝間先生のように矯正についてきちんとした考えをお持ちの先生に治療をお願いしようと強く思いました。
ありがとうございました。
メール受講者(25歳・女性)Tさんより
以前から矯正をしてみたいと思っていたので、今回色々とわかったこともあれば考えなければいけないことがあると感じました。
治療費のこと、矯正の期間、リスクなど・・・一つの医院だけでなく事前に調べて、後で取り返しの付かない事が起きないようにしなければと感じました。
治療費が高いと感じてしまうため、矯正を始めることが難しいと思っていました。
しかしメールセミナーを受講して考えていたことが変わった気がします。
お金ではなく、医院の先生をはじめスタッフさんとどれだけ信頼を深められるかだと感じました。
あとの矯正の期間と歯を抜かないと治療が難しいというリスクは、自分の意思でなんとかなってしまうと思います。
今回メールという文章でしたが先生がとても身近に感じられました。
矯正治療を前向きに考えられるいい機会でした。
ありがとうございました。
メール受講者(女性)Tさんより
大変勉強になりました。矯正治療費についてはかなり興味を持ちました。
メール受講者(女性)Oさんより
晝間先生が、誠実で熱心な先生だと感じました。
晝間先生になら、安心して治療をお願いできると感じました。
通える範囲に、晝間先生のような先生が居て下さって良かったと思います。
メール受講者(男性)Nさんより
非常に勉強になりました。息子(7歳)の矯正を検討しているため、基礎知識を学ばせていただきました。
「息子は矯正治療が必要か?必要なら治療は、いつはじめるべきか?たとえば今治療するのと、一年後ではどんなメリットとデメリットがあるか?」
仮説でもよいのですが、なかなかこの問いに明確にわかりやすく答えられる医師が少ないですね。
もう少し情報を集めて、判断したいと思います。
メール受講者(女性)Yさんより
メルマガを拝見して、いろいろ考えさせられました。
値段などの点から矯正歯科医はすでに絞っているのですが、なかなか踏ん切りがつきません。(周りの人は恵まれていて、あまり矯正をしていないんです)
精密検査後はおそらく虫歯の治療から入ることになると思うので、抜歯前に少し考えたいと思います。ありがとうございました。
メール受講者(女性)Aさんより
矯正治療はわかりにくく、どういった治療が行われるのか,料金はいくらなのか、どの程度なら治療可能なのか等,分からない事が多く、不安がいっぱいでした。
私は元々歯並びが悪く、近い将来、いや本当は今直ぐにでも治療しなければいけないんだと思うのですが虫歯治療と違い、矯正歯科は敷居が高いのが現在の感想です。
やはり料金の事とか気になりますし・・
今回のメールセミナーでは、とても分かりやすい言葉で説明して頂いているので、本当に参考になりました。早く治療しなければいけないなぁと、一歩を踏み出してみようかなと今は考えております。
メール受講者(女性)Oさんより
内容は難しいことは書かれていなくて、素人の私にとっても読みやすく、毎回楽しみにしていました。心配していた金銭的なことや、歯に取り付ける装置の疑問やかかる時間のことについてもとてもわかりやすく、患者の立場から話をしてくれているのがとてもよかったです。
予約をして、治療が始まるまでにメールでセミナーが受けられることで、信頼できるお医者さんなんだなあ、という気持ちがすごく高まり、安心感がもてました。初回の治療相談に行くのが楽しみになりました。
あきらめていた、自分の歯並びが綺麗になるんじゃないかと、期待に胸が膨らんでいます。
メール受講者(女性)Sさんより
先生の矯正治療への情熱、お人柄、患者へのお気遣いなど感動いたしました。
最初の矯正で先生に出会いたかったです!
メール受講者(女性)Tさんより
初めは長いメールに驚きましたが、疑問に思っていることの答えがあったり、ひるま医院の考え方・矯正に関わる様々な点における光と影が率直に書かれていて、読んでよかったと思います。
メール受講者(女性)Dさんより
5回目のセミナー(治療にかかるコスト、外科手術の保険適用)が役に立ちました。
メール受講者(女性)Kさんより
矯正歯科の料金の目安が分かり助かりました。
○○○○の数に対する□□□□など。
分かりやすい内容で大変、参考になりました。
メール受講者(女性)Hさんより
○○○,△△△,□□□は気をつけなければと思いました。健康を考えて、ちょっとした見た目だけでなく健康全体のことを考えてするものだとわかりました。
メール受講者(男性)Fさんより
矯正歯科について細かく教えていただきましてありがとうございます。人気のある歯医者さんだからといって必ずいいとはいえないんですね、
○○○だから、□□□だからといって決めてはいけないと言うことがよく分かりました、5年後6年後のためによく見極めたいです。ありがとうございました。
メール受講者(女性)Oさんより
私は歯列矯正に関する本も読んだばかりですが、このメールセミナーを通して、まだわかっていない部分は多かったのだと感じました。最初は、矯正歯科に行っても「何を聞いていいのかわからない。何を基準に選んだらいいのかわからない。」と思っていましたが、今となっては、矯正歯科の先生に「これは聞いておかなくては。」と思うことがたくさんあって、メモをまとめている所です。
このセミナーに参加することができてよかったと思います。説明の途中にURLが貼ってあったりして、わかりやすかったです。後悔のないよう病院を選ぶことができたらいいなと、前以上に思うようになりました。
メール受講者(女性)Oさんより
テーマ別にとても丁寧に教えていただいて勉強になりました。メリット・デメリットについても明確な説明があり、いままで得られなかった情報を得ることが出来ました。
低価格・短期間・目立たない装置、それでいて「安全安心」な矯正治療は出来ないものかとインターネットでずっと探していましたが、どこの広告を見てもとても安心できるものではありませんでした。そのときにこのメールセミナーを見つけて申し込ませていただきました。
矯正治療をするに当たっての基本を整理することができ、慎重に医院を選ぶことができそうです。
ありがとうございました。
メール受講者(女性)Mさんより
小さいころから前歯の出っ歯に悩んで、コンプレックスでした。
仕事柄、顔が出ることもあり、表側の矯正だけは絶対避けたいと思っております。
裏側矯正、セラミック、すごくすごく調べてきました。
しかし、留学をしたいという気持ちもあり、27という年齢を考えると、どうしてもふんぎりがつかず、矯正も、留学も未だしておりません。
この悩んで過ぎた一年の間に矯正を初めておけばよかったとも思います。
矯正が留学の足止めになってしまうとずっと考えていました。
メール受講者(女性)Kさんより
現在他院で矯正中で、今治療を受けている先生の治療方法と過程に不信感があり、このメールセミナーを参考にさせていただくことにしました。
去年の十二月に治療を始めもうすぐ一年になりますが、いまだにブレースが上顎、下顎(一番から三番)ともについていません。
先日いつブレースがつくか、先生に聞いてみましたが”まだ”という答えしかもらえませんでした。顎関節症をともなう矯正なので、あまり急ぐのも危険かとは思いますが、こんなに時間がかかるものなのかと不安に思っています。その上、十分な説明もされないまま、時間だけが過ぎ、治療費もどんどんかさむのではないかと心配です。(もちろん、すぐ治療できる矯正が正しいとは思っていません。)
セミナーを受けて改めて感じたことは、自分が矯正に対して十分に調べ知識をしっかり持った上で、信頼のできる矯正歯科を選ぶことが大事だったと言うことです。矯正は見た目が気になったり、食べ物が制限されたり、痛みがあったり、話し辛かったり、患者の立場から不安に思うこと、疑問などが率直にいえなかったり、いろんなストレスがあります。矯正に関する知識もなく、矯正歯科のリサーチもあまりしない状態で治療を決めてしまった私は納得ができないいまま、矯正歯科と患者側の信頼関係も築けていないように思います。こういった私の無知さが失敗する矯正を選択してしまった大きな原因だとも改めて感じました。
矯正に興味がある方にもっとこのメールセミナーを利用し勉強してもらって、成功できる矯正治療をうけてもらいたいと思います。矯正の先生方の知識、訓練、教育というのも優れた矯正医師を育てる上で重要だと思いますが、患者がもっと知識を増やし賢くなることで先生方の意識や技術を向上させて患者自身も納得のいく成功できる矯正を受けられるんだと思います。
メールセミナーはとても参考になりました。有難うございました。
メール受講者(女性・44歳)さんより
20歳の長男が外科手術を前提の矯正治療を開始するにあたり、このセミナーをうけました。不安でいっぱいだった毎日でしたが、前向きに考えることができるようになりました。今は担当の先生方を信じて治療に専念したいと思います。相談も親身にお答えしていただけるので、心強いです。今後外科手術についてとりあげていただけたら、勉強になります。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。
メール受講者(女性・30歳)Tさんより
日本矯正歯科学会の認定医の先生のところで矯正していましたが、犬歯が噛んでないし、奥歯も浅くしか噛んでないのにブラケットを外すと言われました。専門医の先生のところにセカンドオピニオンを聞きにいったら、その先生から、「この状態では、私は終わりにしない」と言われました。結局、主治医に対する信用がなくなったので、その専門医に転医しました。
その専門医の先生は、「認定医だからといっても色んなレベルの先生がいるよ」とおっしゃっていました。患者にとって、認定医がひとつの判断基準だと思うのですが、このような先生がいると、認定医というのはあまり当てにできないのではないかと疑問に思ってしまいます。認定医になるための厳しい基準を設けてほしいです。
メール受講者(女性・42歳)Aさんより
とても判りやすいお話で良かったです。素人でもかなり矯正について正しい知識が身に付けられるよう思います。
メール受講者(女性・35歳)Sさんより
私は35歳にまでなって、いまさら矯正する必要があるかどうか迷っていましたが、少しだけ治してみようかなという気持ちに変わってきました。そんな自分にとってはメール上ではありますが、この講座は大変参考になりました。
メール受講者(女性・44歳)Kさんより
基本的なことですが大切なことだと思いました。矯正に興味を持ち始めた人にとって、このセミナーをよむことでいい矯正医を選ぶ近道になると思います。 でも、それが難しく私はこの年になってしまいました。
矯正医の技術の差は大きいと聞いたことがあります。たとえば、仮定でよいのですが、こんな歯並びの時はどんな風に歯を動かし並べるのか、スタンダードなやり方や一歩踏み込んだやり方があるのか、具体的な例を見てみたいです。また、失敗例についての所見やどうすればよかったのかの意見なども聞いてみたいです。
メール受講者(女性・47歳)Oさんより
セミナーありがとうございました。
私は女性で47才です。私自身の矯正ではなく子供(11才男子)の歯を治したくてセミナーを受けさせていただきました。まだどこの歯科医にかかるのか決めてませんがこのセミナーを参考に決めさせていただきたいと思います。ひるまさんは遠くて通えないのが残念です。
メール受講者(女性・43歳)さんより
矯正をする前にこういった事を知っていれば良かったと思います。マルチループ使用で抜かずに綺麗に治ると言う本を出されていて、鵜呑みにして治療したら、歯並び、噛み合わせをめちゃくちゃにされ、正中心もアーチも歪み、顔も醜く歪んでしまい歯の寿命は勿論、夜も寝られず、命まで縮める結果になりました。治療前は、リスクは一切言わず、良い事しか話さず、結果とんでもない事になり、元に戻して下さいとお願いしても戻りませんと言われました。その後、これを治してくれるところを探し5件回りましたが、全て断られました。絶望的です。どうしてこんな治療法(患者の歯を常識外れにめちゃくちゃにするのは治療とは言えない)が許されるのか疑問です。こんな苦しみを、他の人に味わって欲しくありません。私の様に泣き寝入りしてい
認定は出来の良い物を数件提出すれば受ける事が出来るのですか?治療結果が思わしくなく泣いている人の声は何処に届ければ良いのでしょうか?治療を失敗した人の事もちゃんと見て、悪質な医者は認定剥奪して欲しい。お金は取っても、責任は負わなくても良いなんて無責任です。
メール受講者(女性・33歳)Nさんより
娘の矯正のことで色々調べており、床矯正にひかれていました。近くの歯医者で床矯正だけではきれいにならないから、4本の抜歯も必要といわれ、不信感をいだいておりました。このセミナーで、抜歯もありなんだ、ということがわかり、たいへん勉強になりました。
抜歯をしたあとに顔が全く別人になってしまった友達がいるので、顔の変化について知りたいです。どんな風にかわってしまうのか心配で、抜歯の矯正にふみこめません。
床矯正なら、さほど顔の変化はないように思うんですが・・・・。一度抜歯すると二度と元にはもどらないので、歯並びをきれいにしたばっかりに、顔が変わり、とりかえしのつかないことをしてしまったらと思うと、とてもこわいです。
メール受講者(女性・37歳)Hさんより
私は4番の歯の歯根が折れ抜歯となり、矯正治療を選択したのですが、いままで矯正治療を考えたことがなかったので、矯正歯科医院選びに時間をかけたかったけど、抜歯してしまった歯があるので時間をかけれず・・・という状態でした。
虫歯も多かったので一般歯科も矯正やっている歯科医院を何件か回って、納得いく説明をしてくれた先生におまかせしようと思っていました。もうすぐ矯正前の虫歯治療が終わりそうで、矯正開始日が近くなるにつれいろいろ不安になっていた時に、先生のHPにたどり着きました。
いろいろなHPを見ましたが、康明先生のHP(特にドキュメンタリー矯正日記)が一番わかりやすかったです。
またメルマガも歯科医側からの疎直な意見が書かれていて参考になりました。
メール受講者(女性・56歳)Kさんより
はじめまして、○○と申します。
□□県に住んでおります。56歳です。
矯正は私ではなく娘ですが家族で心配しています。
メールセミナーに出会えてよかったです。
矯正は当事者になって初めて向き合う事なのでタイミングよくこのような話が聞けた人は本当に幸せな方だと思います。
裏側矯正も検討のなかに入れていましたがやはりリスクが多いのですね。
抜歯か非抜歯かは判断が難しそうです。
素人の私の考えはEラインがどうかではなく良く噛めるかが最優先で抜歯して上下24本の小さな口で生命を維持できるのか疑問に思います。
娘(31歳)の現状ですが3年半前から床矯正をしております。
時間がかかりすぎる事などこれから先の治療方針に不安が出てきて転院を考えています。
八重歯の矯正で親知らずは抜いています。
最近まで、大人の娘の矯正について家族はノータッチでした。
前歯が噛みあっていない事や、出っ歯、すきっぱになり顔つきが変わってきて初めて気がつきました。
娘は一時期落ち込みもう矯正はしたくないと泣いておりましたが家族の説得で立ち直りつつあります。
メール受講者(36歳・女性)Hさんより
9歳の子供の矯正を検討中、ひるま先生のHPを見つけて興味深かったので、セミナーを受講させていただきました。
セミナーでは、矯正について押さえておきたいポイントが分りやすく解説してあり、勉強になりました。
また、リンク先のHPの「治療情報」が充実していて良かったです。
メール受講者(35歳・女性)Hさんより
今私は矯正中です。ネットで色々な矯正の失敗談を見ていくにつれて、現在の自分の選択が間違っていたのではと不安になっていました。今回セミナーを受けて、自分の矯正医の言動・行動を思い返してみました。そして自分の矯正については、ほぼ正しかったと思えるようになりました。セミナーはこれから矯正を受けるかたも、すでに矯正中のかたにも役に立つ内容だと思います。
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text:
>>エクスケアPROIII買取
エクスケアDiを高価買取してもらうポイント
エクスケアDiを高価買取してもらうポイントですが、以下の2点が重要ポイントとなっているため、以下のご確認をされてから、買取依頼を行ったほうが良いでしょう。
まず、EMS全般に言えることですが、付属品、オプションが欠けている 場合、大幅に価値が下がってしまう こともあります。
そのため、エクスケアDiを高価買取してもらう際は、付属品、オプションともに欠けていないか、また、マニュアルなども残っているかを確認したほうが良いでしょう。
次に、エクスケアDiの状態が重要 となります。例えば、汚れが付着しているのに、そのまま放置というのは良くありません。
EMSの場合は故障の原因にもなるからです。
また、買取依頼を行う前に動作状態を確認するようにしましょう。
このような確認も行われていると、買取の際の査定が、スムーズに終わるようになりやすいです。
エクスケアDiを買取したお客様の体験談
手放すのは惜しかったけれど、買取に出して良かった
エクスケアDiは、インナーマッスル、アウターマッスルを鍛えることができるEMSとして開発されています。
そのため、最初は買取依頼に出すことを悩んでいました 。というのも、中々エクスケアDi以上のEMSと巡り会えなかったからです。
ですが、その後はアドバイスをいただく形で買取依頼の不安を、払拭 することができたのです。
他の業者では、ここまで手厚いサービス を受けられなかったのですが、エクスケアDiのように、人気の商品が中古で揃っているため、自分向けの新しいEMSを探す、そのような喜びも獲得できたのです。
納得の高価買取で満足できました
最初は、エクスケアDiの高価買取といっても、それほどのものではないと思っていました。
ですが、状態が良かったこともあり、相場以上で買取 してもらえたのです。
また、最初は疑ってもいた のですが、お店のほうで、高価買取ステップなるものを教えてくれました。業者としての買取実績が多いため、このようなステップの案内にためらいがないことに驚き、さらに、本当にエクスケアDiの買取価格まで上がったのです。
お店側と、これほど親密になり、しかも、高額買取のサービスまで受けられるとは・・・、本当にこちらを選んで良かったです 。
インナーマッスルとアウターマッスルの両方を同時に鍛えることができるとしてエクスケアジャパンによって開発されたエクスケアDi。
エクスケアDiの特徴は複合高周波を進化させたダブルインパクト波形を搭載したことによる、インナー・アウターマッスルの同時トレーニングが可能なことです。
美しい体づくりはもちろん、エクスケアDiは健康にも重視したものであり、鍛えるのが難しいと考えられているインナーマッスルにもトレーニング効果を期待することができます。
エクスケアDiの付属品には本体の他、取扱説明書・保証書 があり、別売で専用付属品に、ロングケアパッド・テクノゲル粘着パッド大小・敏感肌用粘着パッド ・ロングケアミスト・パッドコード・ACアダプタ・Vスティック・アクスケアジェルなどがあります。
エクスケアDiの使い方
エクスケアDiの使用方法はまず電源を入れて粘着パッドを鍛えたい部分 、腹部・背中・太もも・お尻・ふくらはぎ・肩などの素肌に直接貼り付けます 。
その後目的に応じたモード をシェイプアップモード・筋力トレーニングモード・インナートレーニングモード・リラクゼーションモードの4つの中から選択 します。
そしてタイマーをセット、出力を調整したらそのまま楽な姿勢で、タイマーが終了するまでリラックスしながら待つのみとなります。
エクスケアDiの修理方法
エクスケアDiのモードが切り替わらない、タイマーがセットできない場合、一度電源を入れ直して みましょう。
また出力が上がらない場合は専用パッドを交換してみましょう。
それでも改善できない場合や電源自体が入らない場合は、メーカーに修理依頼 を出しましょう。
エクスケアDi買取のQ&A
新品未使用のエクスケアDi思っています。2年ほど前に購入したものですが、今後使う予定がなくなってしまったので売却したいと思いますが、今朝、某価格比較サイトで確認したところ〇〇円で販売されていました。同じ金額とは言いませんがそれに近い金額で買取をお願いします。
ご連絡ありがとうございます。弊社では複数の売買市場の動向と商品の状態を確認した上で独自の買取金額を算出しています。1年ほど前に購入されたということで、おそらくメーカー保証期間があと1年未満かと思われます。メーカー保証期間が短くなった分、若干査定評価が低くなりますが出来る限り高値で買い取れるよう努力いたします。
エクスケアDi用の未使用の粘着パット36枚あります。粘着パッドだけでも買取できませんか?
申し訳ございません。粘着パッドのみの買取は行なっておりません。
自宅で使っていたエクスケアDiですが、新しいEMSが欲しいと思い古い方を売却することにしました。本体と付属品、 顔用のVスティックはありますが、持ち運び用のケースがありません。ケース無しでも買取してもらえますか?
はい、仕様上不具合がないものであれば買取は可能です。但し、ケースが欠品している為、査定評価が低くなりますがご了承いただければと思います。
先月、中古のエクスケアDiを買い取ってもらった者です。知り合いに買取の話をしたら、自分に譲って欲しかったということになり、買取金額を告げたところそれよりも高い金額で買ってもいいということだったので、返品できないかのご相談です。送金していただいたお金はすぐに返金しますので、返品できればお願いします。
申し訳ございません。お客様から買取りしましたエクスケアDiについては、すでに新しい持ち主で発送が完了しておりますので返品できかねます。
エクスケアDiの買取実績
インナーマッスルを鍛えるための器具、エクスケアDiを売りたいというご連絡がありました。
効果のある器具だったので、手放すときには処分ではなく、売りたいと考えていたそうです。
数ある店舗の中から、弊社の査定額で納得していただくことができ、お取引となりました。
他のお店で査定をしてもらったそうですが、弊社の査定額が1番だったと言っていただき、ありがたいお言葉をもらうことができました。
この度は、買取をさせていただき、ありがとうございました。
筋肉を鍛える器具として人気のある、エクスケアDiは中古でも需要があります。
お客様から「売れますか?」とご連絡をいただき、買取が可能だとお伝えしました。
状態がよく、とてもキレイな見た目で、動作にも問題がありませんでしたので、査定も相場以上でつけさせていただきました。


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Vol.5 「知ればうまく使える! 意志力の3つの特徴」 - 池袋の整体なら『最後に選んでよかった!』と口コミで人気のバランス力学整体院
バランス力学整体院は今の状況に合わせて、3月から窓を開放して野外のような環境で施術させていただいています。ただ、それだけでは暑いので、日本感染症学会や日本呼吸器学会などの提言通り、エアコンの温度を少し低めに設定しています。2011年の状況では、「電力を使いすぎた!」と非難されそうですが、今はこの状態がベストだと思っています。ご来院時に、暑すぎる・寒すぎるなど感じられるようでしたら、お気軽に一言お声掛けください。
さて、前回のコラムでは、『客観性を高める3つの方法』をお伝えさせていただきました。「確かに以前は、客観力を高めようという意識はなかったです」、「こちらのプログラムで、客観性の大切さをカラダで覚えました」・・・・・・などなど、たくさんのご感想をいただき、ありがとうございます! 皆さまのライフ、つまり生活や人生の質の向上に、微力ながら貢献できていることをありがたく思います。
また、「先生が世間に流されないのは客観力だけでなく、意志が強いからなのでは?」とも。以前のコラムで、現時点で最も信頼度が高いといわれている性格診断「ビッグファイブ」について、私を例にしてお伝えしたからなのか、私の特徴を分析していただく人が増えてきたのかもしれませんね。とても参考にさせていただいています。
私自身は、客観力も意志力も特別に高いとは思っていません。ただ、他人の冷静な意見は参考にした方がいいと思うので、その傾向はあるのかもしれませんね。強いて言えば、意志に対する考え方でそう見えているのかもしれません。そこで今回は、「意志力」について私の考えをお伝えします。
意志力は、3つの大きな特徴があると私は考えています。まず1つ目の特徴は、意志力は鍛えることができること。筋肉と同じように定期的に効果のある方法で刺激を与えれば、少しずつ強くなることができます。意志力を強化する方法としては、やったことがない気の進まないことを、自らの意思でやってみることが挙げられます。大きな挑戦でなくていいので、とにかく取り組む価値があると思うことを続けること。
ただ、やったことがないので、最初はある程度つらさを感じやすいものです。しかし、難しいことでない限り、すぐに慣れてきます。この「慣れ」がポイント。習慣になれば、意志力を使うことはありません。日々の習慣が今の自分を創っていますので、鍛えられた意志力で、また別のやったことがないことに挑戦できます。
2つ目の特徴は、意志力には限界があること。どんなに意志力を鍛えても、使えば必ず消耗します。さらに、使いすぎると一時的にガス欠状態になります。この意志力に限界があるという事実を受け入れることは重要です。意志力は1日で消耗すると考えて、自分を追い込んだりして無理をしないこと。そして、意志力を回復させるには、とにかく休むことです。休む時間がない場合は、気分が盛り上がることをするなどして、回復を早める対策はあります。
しかし、そのような対策にも限界がありますので、日々休む時間を確保することが大切です。具体的には、10分ほどお風呂に入る、7~8時間程の睡眠をとるなど。また、複数の困難な目標に同時に取り組むことは避けた方がいいですね。「ちょっとだけなら……」の考えが意志力を消耗しますので、困難な取り組みは1つに絞った方が達成しやすくなります。限りある意志力を日々大切に使いたいものです。
そして、3つ目の特徴は、どんなに鍛えても意志力は誘惑に簡単に負けること。自身の意志力を過大評価して、何事にも打ち勝てると考えている人は、多くの誘惑に囲まれた生活をしがちです。「だって、私は誘惑に負けないから」と。そうなると、ムダに意志力を消耗する環境に身を置くことになります。
残念ながら人間の意志力は、疲れや忙しさ、サボりたい欲求に簡単に負けてしまいます(笑)。実際ある研究では、人間が意志の力で誘惑に抗える可能性は、約50%と言われています。いわゆる「鉄の意志」を持っている人でも、意志の力で誘惑を乗り越えようとすると失敗する可能性が高くなります。ですので、自分の意志力は誘惑に弱いことを認識して、意志の力で戦わなくてすむ環境を整えたり、段取りを組んだりして誘惑のある状況を避ける方が、意志力を効率的に使えます。
3つの特徴を理解した上で、何か行動を変えるなど新しいことを始めるときは、「~する」と決めた方がいいです。しかし、多くの人が「~しない」と決めがちです。例えば、夜中の間食をやめたいケース。「23時以降は食べない」と設定すると、意志の力をかなり使うことになります。数日はできたとしても、意志力を消耗して続ける気力がなくなったり、誘惑に負けやすくなったりします。そうなると、「やっぱり自分は意志が弱い」といった解釈をして、自分に対する信頼、つまり自信も持てなくなってしまいます。
反対に「する行動」を決めるとラクです。あくまで一例ですが、歯を磨いた後は食べなくなる人であれば、「23時までに歯を磨く」と決めると継続しやすいです。最初は推進力が必要なため、意志の力を使いますが、慣れてくれば意志の力に関係なく23時が近づくと歯を磨き始めることが、日々の自然な流れになります。その結果、夜中の間食をやめることが自動的にできます。もちろん人によって変える行動は違いますが、行動を禁止するのではなく、する行動を決めることが、限られた意志力をうまく使うことにつながりやすいです。
バランス力学整体院のプログラムは、なるべく意志の力を使わないように工夫しています。当整体院が推奨するセルフケアは、最終的には歯磨きと同じように自動的にする習慣になるよう、行動するタイミングを決めています。この「〇〇のとき、行動◎◎をする」と前もって決めておくことが、習慣化のコツです。さらに、バランス力学整体院のトレー二ングメニューで難しい行動は、ありません。簡単にできることばかりです。
ただ、簡単な行動にもかかわらず、強い意志の力を頼ってご自身の悩みを解決しようとする人もいます。「この症状を頑張って絶対に治したい!」と一見やる気があるように見えるのですが、気負いだけでエネルギーを消耗して、最初は全く行動できない人もいます。多くの人は途中で気づかれますが、私の力不足もあってこのような状態を頑なに続ける人も少数ですがいます。そうなると「治したいけど行動できない」と心に葛藤を抱えた状態になりがちです。
冒頭でもお伝えしたように、私たち人間は、環境に合わせていく必要があります。しかし、心の葛藤が強い人は、環境に逆らった行動をとる傾向があります。逆に、自然に逆らわずに季節に合わせて服装を変えるように、力むことなく時代や環境の変化に合わせて考えや行動を変えている人は、ご自身の人生の流れに上手く乗っているように見えます。
人間は、自然な状態だと環境に合った行動をしやすくなります。意志力に頼りすぎた結果、強い葛藤を抱えて環境に合わない習慣を続けていると、不調という形で自分の心身が教えてくれます。その教えを無視して自分を苦しめている習慣を続けると、不調を手放せないだけでなく、心身の状態が悪化することもあります。
当整体院のプログラムを続けてカラダの悩みを改善することで、心の葛藤や自分自身を苦しめていたこだわりから解放された人が多いです。だから、健康だけでなく「人生が変わった!」というケースも多々あります。そのようなご報告は、私にとってこの上ない喜びです。
今の環境はウイルスだけではなく自然災害も続き、心身ともに疲れを感じている人が全国にいらっしゃると思います。もちろん社会や自然界で起きていることは、すぐに変えることはできないことも多いと思います。
しかし、皆さまにはどんな状況であっても、今の環境を受け入れた上で、ご自身の心身の平安を保つためにセルフケアを続けてほしいと思っています。もちろん、ムダに意志力を使うことなく淡々と・・・・・・。バランス力学整体院はそのサポートをして、さらに皆さまの人生の質の向上に貢献できるように、新たなことも習慣化して進化し続けていきます。
『あなたがいつまでも元気でありますように・・・』
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました!
池袋バランス力学整体院
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動画で見てもらったと思いますが、表情がすごい豊かでかわいらしいです。ただスマートスピーカーと話すだけでは無く、話してる表情が分かるだけでもよりリアルな会話に近づけることが素敵ですね。
ちなみにTmall Genie X1は黒と白の2色展開で、価格は日本円で約8,000円ほどとのこと。
かわいいの一言につきます。ですが世界中のスマートスピーカーの中でもシェアは第3位を誇るほど(2018.Q2時)。中国でのスマートスピーカー普及が高いことが分かりますね。
小度(Xiaodu) 百度
百度(バイドゥ)は中国の検索エンジンとして有名。日本で言うYahoo検索みたいなところですね。
こちらが百度が出しているスマートスピーカー「小度(Xiaodu)」です!音声AIアシスタント「DuerOS」が搭載されている小型のスマートスピーカーとなっています。
雰囲気はなんとなくGoogle Homeと似てる感じもしますね。
小度(Xiaodu)の特徴
使うごとに学習していくアシスタント
百度が独自に開発した音声アシスタント「DuerOS」が搭載されており、使う毎に成長していくと言われています。時間帯などによってユーザーに適した情報を出してくれたりと使えこめば使い込むほど便利になるかもですね。
さらには、質問に丁寧に答えてくれたり、ちょっとした優しいワンフレーズを付け加えたりしてくれる「児童モード」があります。例えば「子守唄を読んで」に対して「君のために頑張って選ぶよ。」的なセリフを言ってくれるそうです。
子供は嬉しいかもしれないですね!これは自宅にスマートスピーカーを置いている家庭で子供がよく使っているとのことから、百度が付けた機能。
さらに百度では、液晶が付いているスマートディスプレイも販売しております。電話ができたり、動画を見たり、フォトフレームのように写真を写すこともできるそうです。
ここまで見ると、この百度がGoogleで、アリババがAmazonみたいな日本と同じような縮図になっているように見えますね!
Mi AI Speaker 小米(シャオミ)
中国の家電メーカーで特にスマートフォンメーカーとして有名な小米(シャオミ)。そんあシャオミもスマートスピーカー「Mi AI Speaker」を販売しております。
こちらのスマートスピーカーにはシャオミ独自のAIアシスタント「小愛同学」が搭載されており、Amazon EchoやGoogleHomeなどのように一般的なスマートスピーカーの使い方ができます。
家電メーカーということもあり、家電と連携させて操作することなんかも可能です。実はMi AI Speakerはsmartioでも取り寄せて実際に使って遊んだこともあります。
Mi AI Speakerの特徴
声がかわいいのひとことに尽きます(それ以外に表立った特徴が無いとも言えます…)。アニメ声風と言いますか、他の音声アシスタントとは異なり親しみ安いです。
中国語対応のみとなっており、ウェイクワードはAI名の「小愛同学(シャオアイトンシュエ)」となっているので起動させるのも一苦労でした。
小豹AI音箱 Cheetah Mobile
中国のCheetah Mobile(チーターモバイル)社が発売した、スマートスピーカー「小豹AI音箱」です。音声アシスタントには「猎户语音OS」が搭載されております。
ブロックチェーン技術「AI-Chain Reword Program」でユーザーにお得なプログラム
これは今までのスマートスピーカーには無かった真新しいプログラムですが、ブロックチェーンが使われている「AI-Chain Reword Program」とは、ユーザーが小豹AI音箱と話したり、データ生成に協力をしてあげると「AI粒子」と呼ばれるポイントがもらえます!
その「AI粒子」を貯めると有料コンテンツの購入ができたり、商品に変えたりすることが可能。普段使いながらAI粒子(ポイント)を貯めることができるので、積極的に利用しそうですね。
今回は、中国のいろんなスマートスピーカーを見てみましたがおもしろい特徴があるものが多いですね。個人的には最後に紹介した「小豹AI音箱」のAI粒子プログラムは積極的にユーザーも使ってくれるので良いサービスかなと思いましたね。
またおもしろそうな中国のスマートスピーカーであったり、ガジェットが発売されたらお知らせします。やはり独特な発想があったりするので見ていておもしろいですし、実際に使ってみたいものも。
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Webメディアのライター等を経て2018年1月よりsmaritoのライター兼ディレクターを担当。愛用してるスマートスピーカーは旧世代Echo Plus。極度のめんどくさがり屋なのでIoTで生活を楽にしたい。
売れ筋スマートガジェットランキング
smartioでみんなが買っているスマートホームガジェットをカテゴリー毎にランキング形式で紹介しています。
SwitchBot Hub Mini¥3,980
いまの家電そのままでスマートスピーカーと連携して音声だけで操作ができる定番ガジェット
Merossスマートタップ¥3,184
コンセント+USBポートが4つ!このスマートプラグだけで色んな家電をスマート化できる
Qrio Lock¥25,300
玄関に取り付けるだけでスマホを持ってるだけでオートロック化、遠隔で解施錠が可能になる
smartioが選ぶ買って正解のスピーカー
数あるスマートスピーカーの中から初心者向けのエントリーモデル、こだわりたい人向けのハイエンドモデルなど価格帯などからも買って間違いないスピーカーを紹介。
初めての人向けのエントリーモデル部門
Amazon Echo Dot(3rd)¥5,980
Alexa搭載のスマートスピーカー。Echoシリーズの中でも最安値のモデルだが、基本的なことはすべてできるコスパ抜群の商品。
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TENJIKU( TCD091)
33,800円(税込)
料理店・レストラン・カフェ
⭐⭐⭐⭐⭐(5段階)
料理店に必要な要素を完全網羅。モバイルでも映える圧倒的なテーマ。
飲食店も情報発信が必要な時代です。
ソーシャルメディアで即時性の高い情報を発信する一方で、
飲食店のオフィシャルサイトで渾身のコンテンツでお出迎えする。
その時、店内や料理の美しい写真を掲載しておくことで、
お客様の期待感はさらに高まります。
「TENJIKU(天竺)」はあなたの素敵なお店をさらに美しくするための
写真映えするWebサイトが制作できます。
引用元:TENJIKU( 天竺:TCD091)
TENJIKUと料理店に必要なデザイン
料理店・カフェ店舗の集客のために必要な要素はなんでしょうか?
一つずつ必要な要素を解説しながら進めていきたいと思います。
料理店・レストランのホームページ作成に必要な要素についてより詳細に知りたい方はこちらの記事も併せて読んでみてください。
“売れるレストラン“料理店のホームページ作成に必要な12の要素とは?
1. ウェブサイトを訪れるのは誰?   話を始める前に、そもそも誰があなたのウェブサイトを訪れるのかを考えてみてください。   3つに分類されるでしょう。   市外からの新規顧客 地元の新しい常連客 ...
食欲を呼ぶ高品質な写真と余白
魅力的なカフェ・レストランのウェブサイトのデザインは非常に主観的なものではありますが、テキストが読みやすく、ページ上の要素がごちゃごちゃしないように余白を多く取ることが大事です。
そして高品質な写真が重要になります。この写真は別途プロに頼むなどお金をかけても良いところだと思います。飲食店のウェブサイトでは特に重要です。もし、画像が高品質で、料理をクリエイティブに表現していれば、訪問者はより予約したくなること間違いなしです。
また、店内の写真も掲載すると、お店の雰囲気が伝わりやすくなります。
これは私の好きなケーキ屋「一糸」さんのトップページです。カフェなどの店舗では、食品または店舗内の雰囲気が伝わり「いきたい」と写真で伝えることは非常に重要です。
こちらは人気ラーメン店の「中華蕎麦とみ田」です。これも今すぐにでも食べたくなる美しい写真ですね。このファーストビューが非常に重要です。
「TENJIKU」は集客の戦略として、初めてホームページを訪れたユーザーに「うわ〜行ってみたい!」と印象付けるファーストビューの実現に力を注いでいます。
トップページヘッダーは、フルスクリーンでYouTubeやMP4形式の動画に対応しており、ビジュアルで思いっきり勝負ができます。
キャッチフレーズを表示
トップ画像上にリンクを貼付可能
画像スライダーは、ズームイン/アウトのアニメーションを装備しており、静止画でも趣ある臨場感を演出しています。
高品質な写真は、デジタルマーケティングにおいて最高のツールです。お店の雰囲気、料理、スタッフ、価格、スタイルなど、多くのことを表現することができます。
TENJIKUでは料理や店舗の様子などをギャラリー状に表示することもできます。これだけの表示ができれば他同業者との差別化も図れ、写真を見たユーザーが「行ってみたい」と思うことでしょう。
メニュー表の見やすさ、使い勝手の良さ
思わず食べたくなるケーキの写真ですよね。ホームページではお客さんはどんな料理があるのか知りたがります。また、値段も知りたいという方もいらっしゃるでしょうから、メニュー表は重要な要素だと思います。
引用元:TENJIKUホームページ(画像からホームページにリンク可能)
メニューのユーザビリティは非常に重要です。メニューはトップページに次いで重要なページです。良いメニューとは、レスポンシブで使い勝手が良く、魅力的なものです。
メニューは1ページですべて表示され、クリックする必要のないものが理想的です。(スクロールは問題ありません)。モバイル機器では、クリックはスクロールより遅いので、これは重要なことです。
TENJIKUでは分かりやすく魅力的なメニューページが簡単に作成できます。また、TENJIKUではスマホでも見やすいように注力されているのでユーザーのストレスをなくし、メニューを見て食欲だけに気を向かせられるでしょう。思う存分商品の魅力をユーザに魅せつけられること間違いなしです。
お店の場所と営業時間を掲載することで、お客様がお店を見つけやすくなります。Googleマップを追加すれば、道案内もできるようになり、これも好都合です。
ウェブサイトの最終的な目標はコンバージョンを高めることです。料理店・レストランにとって、それは電話や来店を意味します。これらはユーザーに取って欲しい行動なので、クリックの後ろや特別なページに埋もれてしまわないようにしましょう。レストランの名前、住所、電話番号は、常に目立つように表示する必要があります。
TENJIKUでは下にように見やすいアクセスマップや電話番号などを表示することが可能です。
現代はスマホでお店を探す方が多いと思います。そのためモバイルフレンドリーは欠かせません。TENJIKUのスマホサイトは全てがパーフェクトに設計されています。TENJIKUは重要箇所はPCとスマホの設定を別にできるようになっており、下のような美しいスマホ画面を作ることができます。
引用元:TENJIKUホームページ
上記の内容は料理店では必須の項目だと思います。料理店・レストランのウェブサイトのためのテンプレートを使用する場合は、上記の機能の多くが組み込まれている良いものを選択することが重要です。
料理店・カフェに必要な要素を全て盛り込んだTENJIKUで同業種から抜きに出てみませんか?
SNS(ソーシャルメディア)で惹きつける
引用元:TENJIKUホームページ
ソーシャルメディアのプロフィールの設定に力を注ぎましょう。複数のソーシャルネットワークで適切に露出していくことは、それらのチャンネルから直接売上を生み出すだけでなく、Googleの検索結果で有機的に上位にランクされることにもつながります。
Facebook、Instagram、YouTube、Google+、Twitterはすべてブランド化し、ウェブサイトと同じ高品質のコンテンツを表示するようにします。閉店間際の投稿は避けましょう。そうしないと、お客様がフォローする動機がなくなり、最近の投稿がすべて廃業間近のように見えてしまいます。
TENJIKUではSNSボタンなど標準装備し、ソーシャルメディアからの導線もしっかり確保できます。
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TENJIKU 詳しくはこちら
TENJIKU 購入手順〜インストールまで
TCDテーマの魅力は完全に使用目的を絞ってテーマ作りをしていることです。そのためTENJIKUにおいても、料理店のホームページを作るにはというテーマの下、プロフェッショナルの技術が全て注ぎ込まれています。
料理店・レストランのホームページ制作を考えているならば使用するテーマはTENJIKU(天竺)で決まりだと思います。
購入手順はこちらの記事で丁寧に解説していますので併せてご覧ください。
【2022年最新】TCDテーマの購入〜インストール手順、NANOの解説・初期設定まで
TCDってどんな会社? TCDテーマを制作しているのは「株式会社デザインプラス」という卓越したデザインでマーケティングする会社です。 「商品リリースの度にクオリティを上げていく」という課題を淡々とこな ...
いきなり購入は気が引ける・・という方には、TCDテーマの操作性がどのようなものか体験していただくのも良いと思います。無料で使用できるTCDテーマで触りだけでもTCDを体験すると良いかもしれません。下記の記事で紹介する「Rebirth」は当初有料でリリースする予定のものです。実際、TENJIKUの機能はより料理店・レストラン特化として洗練されたものなので全くの別物ですが、TCDテーマで近い部分はあると思うので一度体験して感じる部分はあると思います。是非チェックしてみてください。操作することで見えてくるものもあると思います。
TCD「Rebirth」でスタートダッシュ!無料ワードプレステーマをダウンロードしよう
WordPressテーマ「Rebirth」が名前の通り産まれ変わりました。当初、有料予定だったRebirthが無料で使用できます!   記事の執筆をサポートするTCDのクイックタグ機能をRebir ...
ここまで読んでいただきありがとうございました。他の記事も併せて読んでみてください。
「最高のWordPress・ホームページ製作体験をあなたに」をキャッチフレーズにWordPress歴7年、企業のホームページ製作や記事作成500本以上に携わる管理人がWordPressテーマ・ホームページ製作Q and A・ランキング特集などお伝えしていきます。
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TCD「Muum」は使ってみたら本気安い高機能WordPressテーマだった!
ブログのデザインは、WordPressテーマをインストールし、画像や文章を配置していくだけで基本的にはそれなりになります。しかし、ブログを真剣に考え、視覚的に目立たせていきたいのであれば、デザインの原 ...
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✅ 医療系サイトはどんなデザインにすれば良い? ✅    CUREの評判はどうかな? ✅    TCDテーマの使い心地 ...
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【最新版】ホームページ制作会社へ作成依頼する時の伝え方のコツとは?
今回は、ホームページをオリジナルで制作会社に頼みたいと思われる方も多いと思います。一見、金額だけ見ると大きいかもしれませんが、自分で作成するとなるとかなりの労力となり、結果的に頼んだ方が安く仕上がった ...


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ぜひ活用してみてくださいね!
カテゴリ: アップデート情報
Chatworkをご存知ですか?
Chatworkは、業務の効率化と会社の成長を目的とした、メール・電話・会議に代わるコミュニケーションツールです。


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[ツール] ビジネスチャットツールの定番Slackを入れられないならMattermostを入れたらいいじゃない │ Daikori Blog
EC, Linux, Mattermost, PC, Slack, google, サービス, セキュリティ, チャット, ネット, ビジネス, 技術, 本, 食
photo credit: Furfante Students via photopin (license)
https://slack.com
リアルタイムなコミュニケーションが出来る
パソコン、スマホなどどこでも使える
他サービスとの連携など、カスタマイズがいろいろ出来る
ファイルやURLなどの共有も楽勝
「チャンネル」と呼ばれるスレッドを作ると、そこに対してメンバーがオープンに会話をすることが出来る。これによって誰にでも気軽に議論が行えるので、コミュニケーションが素早く円滑になる効果が期待できる。
ただ、このツールはWebサービスなので、秘密扱いの情報をばんばん流すのには抵抗がある企業も少なくなさそう。また、本格的に使用するには費用もかかるので、会社で導入するとなると、稟議を通したり上層部を説得したり…と、気を病むことこの上ない。
そんな中、彗星のごとく現れたツールがあるのだ。
Slackのクローン「Mattermost」
そのツールの名前は「Mattermost」。
https://about.mattermost.com
アメリカはサンフランシスコに社を構える、Mattermost社のビジネスチャットツールだ。簡単に言うと「Slackのオープンソース版」ということで、基本無料で使うことが出来る。
ただ、Webサービスではなく、導入は自分自身で行う必要がある点若干ハードルが高い。が、自前のサーバで運用でき、しかもその情報を内部のイントラネットでのみ公開するようにすれば、セキュリティの面でも安心して利用することが出来る。
今回、このツールを知ったことで俄然興味が沸き、早速僕の所属する開発グループに取り入れてみることにしてみた。
▲Slackを見たことがある人は一目瞭然だが、うり二つと言って良いほどに似ている。ただ、Mattermostは日本語訳もあったりと、本家より頑張っている部分も
本当は一から説明していきたいところだけど、以下にとてもわかりやすいページがあるので、そこを参考にしてほしい。
http://qiita.com/terukizm/items/4a4016d8ec5a21856e4f
僕はCentOS、PostgreSQLで構築しました。Linuxをまあまあかじっていれば、そこまで難しくはない印象。
導入にあたっての持っていきかた
この手のツールを導入するときは、まず周囲の理解を得られるところからスタートする必要がある。お堅い企業だと「そんな得体の知れないものを使ってられるか」と言われがち。新しいものに対する抵抗感というのが目に見えなくても存在するもの…と僕は勝手に思ってる。ので、まずは少人数でトライアルをしてみた。
トライアルにあたっては3〜4名程度で行った。基本はあるプロダクトの保守に利用したのだが、ポイントは「二拠点連携」をした点。僕の所属する開発グループは札幌と東京でやりとりすることが多いので、東京側の後輩に使ってもらい、2週間後にその感想を求めた。
結果として返ってきた感想は「早くみんなにも使って欲しい」だった。やはりメールと違って、気になることをすぐに質問できる気安さや、絵文字の楽しさ(これが一番受けていた)がやりとりを加速させるようだ。よしよし。
良いところと気になるところ
その後、上司にも承認を得て、開発グループ全員で使うことになった。各メンバーからも概ね好評価で、活発なやりとりがツール上で展開され始めた。そこでしばらくして感じた良い点と気になる点をそれぞれ挙げてみる。
東京のメンバーとのやりとりが素早く出来るようになった
開発で周知したいことがらなど出てきたとき、さっと全員に通知が出来るようになった(そしてレスポンスも早い)
ファイルのやりとりがパッと出来るので、情報共有がしやすくなった
大体冒頭のSlackで挙げた特徴が、そのまま良いところとなっている印象だ。トライアルでも感じた二拠点でのやりとりのしやすさが、一番恩恵を受けているポイントだと感じている。
会話によるコミュニケーションが減退しないか
Mattermostの見過ぎで生産性が落ちないか
クライアントが若干重い
僕のグループは他に比べるとかなり賑やかに会話をするので、このツールによってそれが減退しないか気になる声があった。ので、ここはルールとして「会話を最重視すること」と冒頭につけるようにした。
生産性が落ちないかは、やはりこのツール自体が楽しくて、ついついやりとりを眺めがちになることだ。次第に慣れてくるのかもしれないが、集中力を削ぐ危険性がある。
あと、クライアントがElectron製でメモリを食いがちなので、開発メンバーから「ちょっとPCが重くなった」という声があった。これはSlackでも同じはずなので、みな一様に悩みを抱えているかもしれない。PCのスペックが増強されることを祈るばかりだ。。
ということで、知る人ぞ知るMattermostの紹介だった。これを見たからって、明日からすぐに御社でも導入できる!という訳ではないけれど、Slackに興味津々だったのにうちでは使えないんだよなぁ…と嘆いていた人は、その選択肢の一つとしてこのツールを検討してみてはいかがだろうか。おすすめです。
Slack入門 [ChatOpsによるチーム開発の効率化]
posted with ヨメレバ
松下 雅和,小島 泰洋,長瀬 敦史,坂本 卓巳 技術評論社 2016-06-28
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Author:だいこり 投稿一覧
札幌に住む30代男性のSEです。妻と娘2人、楽しくやっています。 ネット、パソコン、Appleなどのガジェットから、アニメなどのサブカルチャーなど広く薄く知識を持っています。
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2017年2月24日2022年7月12日シリウス☆ブログ, トレーニング, 犬との生活
前回、リードを付けた状態での犬同士の関わりについて書きました。
今回は、リードを外した状態での犬同士の関わりについてです。
犬同士を関わらせる時、リードを付けた状態とリードを外した状態、どちらがトラブルが起きやすいと思いますか?
”リードを外した状態”と思われる方が多いかもしれません。
しかし、犬同士の関わりだけを考えた場合は、
リードを外した状態の方が犬同士は上手に関わることができ、トラブルが少ないと言えます。
リードが付いた状態は、犬のボディランゲージが不自然になり、気持ちを読み取りにくくなります。また、逃げることができないため、攻撃に転じやすくなります。
アメリカのシェルターでトレーニングの勉強をしていた頃、リードを付けて散歩をしているときは他の犬によく吠えるのに、リードを外したプレイタイムでは犬同士で上手に遊べる犬を何頭も見ました。リードが付いているかどうかというのは、犬の行動に大変大きな影響を与えます。
本来は、車や人通りのない広い場所で、オフリードで歩き続けられる散歩ができれば一番ストレスの少ない犬の行動が出るのですが、残念ながら、今の日本では、犬同士をオフリードで関わらせる環境はドッグランなどしかありません。
今回は、そういった場所で飼い主さんが気を付けたほうがよいポイントを押さえておきたいと思います。
① 事前に呼び戻しのトレーニングをしっかりしておく。
② 自分の犬から決して目を離さない。
③ 人は1箇所に立ち止まらず、ゆっくりと動き続ける。
④ オフリードの時も、繰り返し呼び戻しの練習をする。
事前に呼び戻しのトレーニングをしっかりしておく。
リードを外したとたん、コントロール不可になるようでは危険です。トレーニングをしていても、リード・ショックでコントロールされてきた犬は、オフリードでのコントロールが難しいかもしれません。リードを外しても、飼い主さんの声が耳に入り、呼ばれたら戻る癖をつけておくことはとても重要です。
自分の犬から決して目を離さない。
ドッグランで犬同士遊ばせられるからといって、犬任せにしておくのはとても危険です。途中までは遊んでいても、徐々にテンションが上がってしまい、ケンカに転じてしまう場合もあります。常に自分の犬が何をしているのか、何を気にしているのか、しっかりとアンテナを張っておきましょう。
人は1箇所に立ち止まらず、ゆっくりと動き続ける。
犬同士が遊んでいるとき、飼い主さんの立ち位置や動きというのは、実は重要です。飼い主さんが犬から距離を取れば、犬はそれを意識して、犬同士の輪から離れ、飼い主さんを追いかけて来る場合が多いです。
また、犬同士が少し緊張状態にある場合、人がその周りを動いて、空気を掻き回すことによって、緊張がほぐれる場合もあります。
犬同士のことは犬に任せる、のではなく、人もその場にいる一員として、犬たちが穏やかに遊べるような空気を作ってあげてください。
オフリードの時も、繰り返し呼び戻しの練習をする。
オフリードにしたときに起きやすい問題のひとつが、
「呼び戻しができなくなる」
こうなる理由は明白です。なぜなら、
「オイデ」=遊び終了。
だからです。遊ぶのが楽しい犬は、逃げ回るようになるに決まっています。
そうならないようにするために、頻繁に「オイデ(Come)」で呼び戻し、ご褒美を与え、
また解放してあげる、を繰り返し練習する必要があるのです。10回「オイデ」をして、
そのうち9回はご褒美がもらえた上にまた遊べて、1回だけ遊びが終了になってしまうのであれば、逃げ回るようにはなりません。
もう一つ、繰り返し呼び戻しをする重要な理由は、犬をクールダウンさせるためです。特に若くてテンションが高い犬は、自分で落ち着くことができません。周りに遊んでくれる犬がいると、どんどんどんどん興奮していき、自分をコントロールできなくなり、相手を怒らせたり、トラブルが起きてしまったりします。元気に動き回っている犬の場合、様子を見ながら少なくとも30秒に1回くらいは呼び戻して冷静にさせるようにしましょう。
自分の犬が、呼び戻しができず、他の犬をしつこく追い回し続けていたり、他の犬に繰り返し飛びかかって、嫌がられているようであれば、すぐに捕まえて犬を連れてその場から離れましょう。まだドッグランでマナーよく遊べるレベルにはなっていないようです。まずは周りに犬がいない環境で呼び戻しの練習をしっかりする必要があります。
逆に自分の犬が、怖くて震えていたり、隅っこで動けなくなっているような場合も、その場に居続けることはオススメしません。その環境はその子にとって心地よい場所ではないようですので、連れ出してあげましょう。
本来、犬同士の関わりは、十分な広さがある場所で、オフリードで匂いを嗅ぎ合って挨拶をし、確認が済んだら離れる、という形が一番自然で、トラブルも少ないのですが、実際は、ドッグランというかなり限られた空間で、離れていくことも難しく、興奮を生みやすい環境での関わりになってしまいます。人側はそのことを十分理解し、トラブル回避のための呼び戻しやその場から離れる、あるいは自分の犬にとって難しいようであればドッグランには行かない、といった選択を選べるように心がけたいものです。
また、犬同士が遊んでいるときは、様々なボディランゲージを通して、巧みにコミュニケーションを取っています。その様子を客観的に見ることができるようになるととても面白いのですが、それについてはまた別の機会に。。。
パピークラスでの一コマ。大きい犬が強いわけではありません(笑)
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席から見える景色はとても美しく、食事を食べながらゆっくりと眺められる空間はとても気持ちがいいです。
この日は少し雪がちらつくほどとても寒かったのですが、中はとても暖かくホッとした雰囲気です。
ミントカフェ(mint cafe)のメニュー
ランチメニューは二種類。
スープ・ドリンク付きです。
ランチにはコーヒーゼリーがついてきます。
クリックすると拡大します
その他のメニューもあります。デザートセットやお飲み物、ハーブティーも。
和惣菜の彩りプレートを注文!
ハンバーグとかなり悩みましたが、今回は「和惣菜の彩りプレート」を注文しました。
まず最初にスープです。カレー風味のコンソメスープ。
細かく刻んだ野菜と一緒に飲むコンソメスープ。美味しいです。
「和惣菜の彩りプレート」です。九種類のおかずと雑穀のご飯。たくさんの食材を一度に食べられるのでとても体に良さそう!
味付けもそれぞれ違っていて、醤油味や塩味、ごま風味やグラタンのチーズ味等々、一口ずつ違った味、食材が楽しめて食べていてとても楽しいです。
コーヒーとデザートです。コーヒーはエスプレッソ。少し甘いコーヒーゼリーと苦めのコーヒー、とても美味しかったです。
西大分の海の景色を眺めながらゆっくりとできるカフェ。
お散歩がてら立ち寄るのもよし、友達と一緒に行くのもよし、景色を眺めながらおしゃべりをするのも楽しいですね。
ぜひ行ってみてください!
このブログの編集長。大分県大分市出身。大分が大好き!趣味は行ったことのない「場所」に行くこと。そして何気ない「会話」や「町並み」「景色」を楽しむこと。自分の行動を通して大分の情報を発信していきます。
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からあげ(その他の地域)
『からあげのはなぶさ敷戸店』大分市寒田・創業昭和34年、老舗の味を受け継ぐ愛されるからあげ屋さん
『お酢カフェ 寿ぎ(お酢 de cafe kotohogi.)』大分市畑中・お料理の中に多種類のお酢が使われている身体にうれしいカフェ
パティスリーパマル(Patisserie Pasmal)大分市東大道・カラフルでかわいいマカロンや季節のケーキが魅力のお店


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さかなメデリスト・水島綾子さんに聴く(前編)「海藻スイーツとイソムリエ」 | 深海合唱団 meets 海の宝!水産女子の元気プロジェクト
前編では、水島さんが手がける「海藻スイーツ」のこと、「イソムリエ」としての活動についてお話を伺います。
Ayako Mizushima
五感とココロを総動員して魚を愛でる「さかなメデリスト」。海藻スイーツの製造販売や、磯を楽しく学び、正しくたしなむ「イソムリエ」等、個性的な活動を展開中。
https://sakanamedelist.com/
ちえ今日はよろしくお願いします。今一番力を入れていらっしゃる活動はなんですか?
水島さん(以下敬称略)「海の宝!水産女子の元気プロジェクト(以下水産女子)」絡みで言うと、海藻スイーツです。「魚や貝をお菓子にできない?」という無茶ぶりというか軽い会話で出てきて(笑)。本業の焼き菓子のメインが野菜を使ったマフィンとスコーンなので、その流れで昆布とひじきをそれぞれ使って焼き菓子にしています。
ちえひじきパウンドケーキの写真を拝見して、おいしくするのって難しいんじゃないかと思いました。
水島そうなんですよ!昆布は簡単…ではないんですけど、ペーストから加工だからまだやりやすい。ひじきは、海から採ってきて浜で釜茹でしたものを取り寄せています。お菓子との素材としての距離感があるので試行錯誤。おいしくないと食べてもらえないし、自分たちも嫌だし。
ちえおいしくなきゃ嫌ってすごくいいと思いました!私も家でお菓子作るんですけど、ちょっと変化があると全然違うものができちゃうじゃないですか。海藻とか今までお菓子に入れたことないものを入れると、そりゃ難しいだろうなって。
水島水分もそうですし、塩分もあるんですよね。でも全くなくなっちゃうのもそれはそれでつまらないし、ひじきは目で見える形で残したいと思いました。
水島黒いのがひじきで、クルミやレーズン、ドライフルーツと合わせています。これを始めようと思ったのは、人から勧められたというのもあるんですけど、海が好きな人の裾野を広げたいから。
ちえ発想が面白いですよね。
水島海への入口としてお菓子ってありじゃないかな、と。全然関係ないジャンルなので。そこから話のきっかけや、何か繋がればいいなって。
ちえ昆布のクッキーもコロコロしていて見た目もかわいいですね。私はプロのレシピを見て作るばかりなので、自分で試行錯誤されるって大変だろうなと思いました。
水島お菓子は科学とまでいかないですけど、分量を間違えたら出来上がらない。海藻は毎年生え変わるし、収穫量も出来具合も違うから今後の課題です。
ちえ毎回調整が必要なんですね。
水島ちなみに日本人は海藻を昔から食べていたためか、ほとんどの人が海藻を消化する酵素をもっています。西洋では海藻の消化酵素がない方が多いので、海藻サラダなどそのままだと食べられない人もいるんです。
ちえひじき漁体験のブログを拝見して、想像以上に大変そうだと思いました。体験して意識は変わりましたか?
水島変わりましたね。温度とか現場の空気とか感じるって大事だなって。天候によっても思いっきり左右されるし、予定していても「明日は風があるから」って船を出さないこともあります。ひじきは水揚げしてじゃぶじゃぶ洗った後に浜辺で一晩蒸すんですね。
水島それもマニュアルとかルールがあるわけじゃないんです。先輩漁師さんから教わった方法を、やってみてダメだったらこっちでやってみるって感じで。
水島ノウハウの蓄積をその場で見て、それが食べ物に変化してゆく様を体感できて、ものすごい貴重な経験ですね。釜揚げして、洗って広げて干してを繰り返す。スーパーで袋に入って並んでるのからは想像がつかない。
ちえひじき漁がきっかけで磯焼け(※)の問題に取り組まれたんですよね?
※磯焼け…海辺の海藻が減少して岩場ばかりになった状態のこと。「海の砂漠化」とも呼ばれる。
水島そのちょっと前から聞いて、言葉は知っていました。実際に漁師さんに教えてもらうと、「磯焼け大変なんです!!」って決して言わないけど、それぞれの考えでスタンスがあって。
ちえ切実な感じですか?
水島切実というか体感としてわかっていて、現実を受け止めていらっしゃる。自然と関わり合う覚悟の仕方が全然違うんだなぁって思いました。
ちえ磯焼けに関して、私達ができることってありますか?
水島磯焼けは認知度が低いので、否定されない程度のテンションで友達に話してみるなどが良いのかなと。ただそういうのは一過性になりがちで、特に今SDGs(※)っていう言葉が強いので、それに乗っかって変な方向にいかないようにしないといけないかな。
※SDGs…持続可能でよりよい世界を目指す国際目標
ちえこっち側で一人歩きして、「これやんなきゃ!これっていいことでしょ!」ってなっちゃうのは怖いですよね。コロナもそうですけど、どの問題も受け止めて自分にできることを考えるしかないですもんね。
水島自分ごとにするっていうことかな。海を経験していない方ももちろん多いじゃないですか。海に対してどう興味を持ってもらえるか、というのが今の私の立ち位置からできることなのかなと思います。「危険だ、大変だ」って騒ぎ立てる形じゃなくて、「おいしいから食べてみ?」から始めて、「海行ってみたら?」って。
ちえ私お菓子大好きなので食べてみたいって思ったし、今採れたものを大事においしく食べることは、私は海から離れてるけどできるかなって思いました。
ちえ水島さんは小さい頃から磯で遊んでたんですよね?
水島地元は横須賀で目の前が海って程近くはなかったんですけど、夏の楽しい思い出は海や磯がほとんどでした。ディズニーも行ったけど、自分の心に刺さったのは海でのたわいのない遊び。イソギンチャクつんつんしたりとか(笑) 。小さい頃の記憶だから余計に鮮烈なんですよね。本当に生き物がいる!しかも食べれるんだ!っていう衝撃。
ちえ私は子供の頃も、大人になってからも海ってたまに行くところなので、磯遊びをしたことがないし潮だまりを覗いたことがないです。イソムリエ(※)の記事を拝見した時に、場所によってこんなに違うんだって思ったから行きたい!
※イソムリエ…磯をたしなむプロフェッショナル~isommelier~イソムリエ。水島さん考案。
水島ぜひ!遊び方を知らないと行かないじゃないですか。海って、人によってはビーチや海の家で「ウェーイ!」ですけど、私にとっては磯なんです。
ちえカニいるような所とか。
水島そう。でもそれって昔の体験があるから楽しいって感じるけど、一切ないと子供に教えるとか一緒に行くとかできないし発想もない。とはいえ教育としてやるとつまんなくなっちゃうから、「イソムリエになりませんか?」っていう形で、海に対してこういう遊び方ができるよって。
ちえ私は海で遊び慣れてないので、気を付けなければいけないこと、注意点ばかり気になります。
水島自然相手なので、それは絶対忘れちゃいけないことだと思います。磯遊びガイドみたいのって探すと結構あるので、そういうのに一回行くと安心して遊べるんじゃないかな。
後編「さかなを愛でること」へつづきます。
2月9日(水)公開予定です、どうぞお楽しみに!
ひじきケーキやこんぶクッキーが気になった方はぜひこちらをチェックしてみてください。
海と魚と食をつなげる本屋「お菓子な本屋」
https://okashina.theshop.jp/
まだまだ男性社会である漁業・水産業の現場で活躍する女性たちのことで、水産庁の立ち上げる「海の宝!水産女子の元気プロジェクト」にメンバーとして参加し、日々の生活や仕事にまつわる情報を社会に広く発信しています。
活動を通して、女性にとって働きやすい漁業・水産業の現場改革や仕事選びの対象としての漁業・水産業の魅力向上を後押ししています。
https://www.jfa.maff.go.jp/j/kenkyu/suisanjoshi/181213.html
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11.13 葛西海浜公園の小さなプラスチックを集める会を開催いたします 2022年9月29日
PLAGLA MAGに代表インタビューが掲載されました 2022年9月23日
深海合唱団 meets 水産庁/海の宝!水産女子の元気プロジェクト vol.5を公開しました 2022年8月3日
深海合唱団 meets 水産庁/海の宝!水産女子の元気プロジェクト vol.4を公開しました 2022年7月6日
深海合唱団 meets 水産庁/海の宝!水産女子の元気プロジェクト vol.3を公開しました 2022年6月15日


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— AGAアニキ@ツイッターでハゲ克服生活 (@hagekaihuku_aga) August 18, 2018
— AGAアニキ@ツイッターでハゲ克服生活 (@hagekaihuku_aga) September 18, 2019
自分が薬を使用しても良い体か調べるために血液検査もしたし準備だけは一人前のAGAアニキです。#AGA #ハゲ #若ハゲ #AGA治療 #薄毛 #薄毛対策 #薄毛改善
— AGAアニキ@ツイッターでハゲ克服生活 (@hagekaihuku_aga) August 27, 2018
hagekaihuku_aga
オオサカ堂(個人輸入代行サイト)
マグさんは、23歳という早い段階からAGA治療を行い、今やドフサ状態になっているAGA治療の大先輩です。
治療開始時は生え際がかなり後退してそうな感じでしたが、わずか半年足らずでM字部分がみるみる回復し、そこからは怒涛の発毛力で髪が生えています。
DクリニックのCM効果大きいみたいですね🙆♂
新しいクリニック!?みたいな感じで検索すごいらしい。
名前が変わっただけで、20年前からあるけどね😊9年前から通ってるけどね😊
ビフォー23歳と、現在32歳の僕の写真です。#Dクリニック#AGA治療数日本一#通ってます#おすすめ#LINE相談待ってます pic.twitter.com/5aLU3FTpPl
— マグネシウム秀(若ハゲ克服) (@Mgsyu_aga) September 13, 2019
マグさん半端ねぇっす…
顔出しをしてブログ運営されているので、誰が書いたか分からないサイトよりもよっぽど信頼できます。
noteでも、若ハゲに対するアドバイスなどを丁寧に説明しているので、そちらも是非読んでみてください。
※LINEで薄毛相談も受け付けているそうです。
Twitterアカウント
Dクリニック (旧・脇坂クリニック)
モトハゲリーマンさんは私と同じく湘南美容クリニック で治療をしています。
現在は治療から1年以上経ち、M字ハゲが見事回復されているのが分かります。
M字ハゲは遺伝だから仕方ないって諦めてませんか?
私も諦めていましたがAGAクリニックに出会って1年でM字ハゲは治りました。
治療開始から1年間の治療経過の変遷、副作用、治療費用、今後の治療方針など全て公開します。https://t.co/u5CZCbDYuM
— モトハゲリーマン|ハゲデブ社畜を改善 (@moto_hageryman) July 27, 2019
モトハゲリーマンさんもつぶやいていましたが、薄毛で悩んでいる人は沢山いるにも関わらず、正しい解決策が分からずに、育毛剤でハゲが治ると本気で信じている人は、依然として多いようです。
薄毛の悩みは深い。そしてそれ以上に問題は改善できないと諦めていること。知識不足です。
・薄毛の人のうち9割が薄毛を不安に思っているが、7割が改善を諦めている。
・薄毛でない人も3割以上が不安に感じており、5割は遺伝だから仕方がないと考えている。 pic.twitter.com/cnOzi1Pxp0
— モトハゲリーマン|ハゲデブ社畜を改善 (@moto_hageryman) September 9, 2019
私も薄毛が治るという事実を知ったのは最近ですし、もっともっとAGA治療が広く普及して欲しいなと、本気で思います。
ハゲが治ったら見える世界変わるで
Twitterアカウント
moto_hageryman
モトハゲリーマンの流儀
ただのハゲさんは先日名前を変えて、なんともストレートなネーミングになりました。
確かに、呼ばれることを全然考えてませんでした!!!
— ただのハゲ (@mr_bald_fat) September 26, 2019
ハゲさんも私と同様、M字ハゲに苦しむ同志の一人です。
2019年4月から治療を始めたので、約半年が経過したことになりますね。
AGAの治療を初めて5ヶ月経過。
こうしてみると結構変化してるもんで。
というか最初ハゲすぎじゃね!?#AGA #類はハゲを呼ぶ #継続は力かも pic.twitter.com/VtUUwOYkmP
— ただのハゲ (@mr_bald_fat) September 25, 2019
産毛がかなりイイ感じに成長してきているのが分かると思います。
私もクリニックの先生に診てもらった際に言われましたが、M字部分の生え際ってなかなか生えにくいらしいです。
とはいえ、マグさんみたいにM字が綺麗に回復する人もいるので、今後どこまで回復していくか楽しみです。
ハゲさんもガッツリ生えますように!!
ちなみにハゲさんが治療しているのはG.グリーンクリニック というところなのですが、正直私はハゲさんのブログを見るまで知りませんでした。
調べてみると、完全オンラインで診察が出来る、比較的最近できたクリニックのようです。
オンライン診療といえばAGAヘアクリニック が有名ですが、AGAヘアクリニックは指定された時期に対面(秋葉原)での診療が必要です。
その点、Gグリーンクリニックは対面での診察の必要がないため、交通アクセスがあまり良くない地域に住んでいる人や、病院に行くのが恥ずかしい人たちにとっては、かなり良さそうですね。
※希望者は来院して診察することも出来るようです
Twitterアカウント
mr_bald_fat
Mr.BaldのAGA治療体験記
G.グリーンクリニック
ゼットンさんは私と同じく湘南美容クリニック で治療中の、ダビスタをこよなく愛しているお方です。
私より約1ヶ月ほど先に治療を開始したゼットンさんですが、3ヶ月ほどで一気に毛量が増えています。
あきらめちゃだめです! pic.twitter.com/4TcUr4FxeW
— ゼットン牧場 (@zetton_bokujo) August 31, 2019
初期脱毛で不安な時期に励ましてもらえたのが、すごく心強かったです。
一人で悩むのツライから、みんなTwitterやろうぜ
そんなゼットンさんですが、実はものすごい経歴の持ち主です。
ジャパンで走ってた頃が懐かしい。
娘と勝負したら負けるかも。
ってことで、走り繋がりから競馬が好きになり、ダビスタを愛するようになりましたw pic.twitter.com/wbn3k8PcKA
— ゼットン牧場 (@zetton_bokujo) August 28, 2019
まさかの陸上競技4x100mリレー日本代表…。
Facebookでは実名でハゲネタを投稿しているようです。
実は私も昔陸上をやっていたので、ゼットンさんがどれだけ凄いかは身にしみて分かります。
ベストタイム10秒19とか、凄すぎてハゲちゃうよ
同じ時期に同じクリニックで治療を始めたゼットンさんと共に、私も日本代表になった気持ちで治療にハゲみたいと思います。
ちなみに私も昔ダビスタをやっていました。確かプレステ1の頃だったと思いますが、今Amazonで調べたら中古が20円で売られてました。
Twitterアカウント
zetton_bokujo
ショクッチさんは、M字部分を自毛植毛で治療していて、現在約7ヶ月が経過しています。
植毛は私の中ではリーサルウェポン(最終兵器)です。
確かに効果は高いと思いますし、AGA治療だけでは治りにくいと言われているM字部分も植毛なら治すことができます。
ただ…費用面や術後の見た目などの面で、正直ビビってます。
もっとお金に余裕があれば…
もし自分が植毛をすることになった場合、経験者の体験談というのはかなり有益な情報だと思います。
ショクッチさんの写真を見ると分かりますが、半年ほどでかなりM字部分が生えてきています。
15年間悩まされてきたM字ハゲを治すため、自毛植毛の手術を受けてきました。完全に普通の前髪になるまでおよそ1年かかるらしいので復活するまでの経過写真や体験談を発信していきます。
自毛植毛を検討してる人は是非フォローしてください!
手術前の写真を載せときます。これがどこまで生えるのか… pic.twitter.com/EZoPdEPqKr
— ショクッチ @M字ハゲを克服 (@shokumo_m) July 29, 2019
密度がスカスカなのではなく、あくまで長さの問題です。術後半年くらいだと他の部分は目にかかるくらいの長さがあるのに対し、M字部分だけ短いのでヘアスタイルとしてはレイヤー無し、もしくはショートが向いている気がします。
※参考までに現在の生え際の写真(ビッチリ埋まってきた!) pic.twitter.com/T9icksvjov
— ショクッチ @M字ハゲを克服 (@shokumo_m) September 25, 2019
これから植毛をしようと思っている人は、非常に参考になると思います。
私は植毛に頼ることなく、なんとかAGA治療だけでM字部分が回復してくれることを祈るばかりです。
Twitterアカウント
M字ハゲ男の自毛植毛体験ブログ
アイランドタワークリニック
ハーゲルさんは現役大学生ブロガーです。
毎日薄毛に関する情報を発信している、将来有望な学生さんです。
ちなみにブログを書いている人なら共感できると思いますが、毎日更新するのって無茶苦茶大変です。
大学生でブログ書くとかすごい…
昔の自分に見せてやりたい
こんにちは!ハーゲルといいます。
現在大学生!来年から大学院生です。
17歳からハゲ始め最近やっとAGA治療を始めました。
◆ハゲ・薄毛に興味のある人
◇ヘアケアに興味のある人
◆髪に関わる海外の最新情報を知りたい人
こんな人に知って欲しいです!
よろしくお願いします🤲
— ハーゲル@学生ハゲブロガー (@hagelsan) September 19, 2019
ハーゲルさんは個人輸入代行サイトで薬を購入し、2019年の9月から治療をおこなっています。
私も大学生だった20歳くらいの頃から急激にハゲ始めましたので、ハーゲルさんの気持ちは痛いほど分かります…。
ですが、ハーゲルさんは学生のうちにAGA治療を開始することが出来ているので、きっとフサフサになると思います。
今日はAGA治療50日目!!#ブログ更新 #ブログ初心者 https://t.co/aqSZrAhMID
— ハーゲル@学生ハゲブロガー (@hagelsan) September 29, 2019
AGA治療は早ければ早いほど効果も出やすいので、大学生で薄毛に悩んでる人はハーゲルさんを見習って、今すぐに治療しましょう。歳を取ってから治療しても生える可能性はありますが、確実に生やしたいなら若さが大事です。
Twitterアカウント
オオサカ堂(個人輸入代行サイト)
元プロラグビー選手のヒカルさんは、最初の約1年間をAGAスキンクリニック で治療し、そのあとは私と同じ湘南美容クリニック で薬を処方してもらっています。
スポーツ選手と聞くと、『薬=ドーピング』というイメージがあるため、AGA治療はできないのでは…?と思うかもしれませんが(私はそう思ってました)、実はフィナステリドやミノキシジルは、禁止薬物から除外されているようです。
ご紹介ありがとうございます😃
ドーピング違反の件ですが、現状ミノキシジル・フィナステリドは禁止薬物から除外されています。
なので「AGA治療はスポーツ選手でも可能」です
ただ、スポーツ選手は身体に入れる栄養などは計算して摂取するので、知っていてもやらないケースが多いと思われます^^;
— ヒカル@元プロラグビー選手×AGA治療×ブログ (@BlogHikaru) October 6, 2019
ですので、現役スポーツ選手でハゲに悩んでいる人も、治療することは十分可能ということになります。
スポーツ選手はモテますが、やはり髪がないよりはあった方が女性ウケは間違いなくいいですからね…。
AGA治療が唯一の薄毛対策ということは、メンタリストDaigoさんが科学的根拠を基にお話されています。
「今は薄毛で悩む時代ではない」ということですね。
治療費用も月額15,000で十分
発毛後は、さらに安くで維持できます。 pic.twitter.com/KvW4r2BNne
— ヒカル@元プロラグビー選手×AGA治療×ブログ (@BlogHikaru) May 17, 2019
また、ヒカルさんはLINEでも薄毛の相談に乗ってくれているようですので、プロスポーツ選手という普通に生活してる中ではなかなか出会える機会がない人に、薄毛の悩みを聞いてもらえるチャンスです。
Twitterアカウント
hikaru blog
hikaru blog
AGAスキンクリニック (約1年)
湘南美容クリニック (約4年)
どこか"ざわざわ"したくなるような名前と顔で、薄毛の情報を発信しているのがトネガワさんです。
トネガワさんは薄毛の治療に大量の出費をし、最終的には植毛をすることで、見事若ハゲから脱出することに成功しました。
経験者としてのアドバイスも頻繁にしてくれるので、これから薄毛を治そうとしている人には心強い味方です。
M字を埋めるように蝕・・・じゃなかった植毛すると、出来ますよ
薬だと、生え際やM字の顕著な改善は難しいので https://t.co/ASmR4q6GBQ
— トネガワ@髪は命より重い (@tonegawa1987) September 13, 2019
そんなトネガワさんの植毛前後(ビフォーアフター)がこちらです。
最もハゲていた頃の写真(2016年7月)とヘアカットをする前に撮影した写真(2019年10月14日)だ
この圧倒的ビフォー&アフターに注目してほしい
AGA治療が行き詰っても、絶望する必要はない
植毛をすれば、ここまで回復する
過去の自分に言ってやりたいのは、決断する勇気だッ! pic.twitter.com/95qhV0PkzV
— トネガワ@髪は命より重い (@tonegawa1987) October 14, 2019
トネガワさんは、AGA治療では思ったほどの効果が出なかったようですが、植毛をしたことにより、圧倒的改善に成功しています。
トネガワさんを見てるとカイジ読み返したくなるよね
Twitterアカウント
tonegawa1987
私と同じくM字ハゲに悩んでいるイットさん。
お風呂で子供に髪の心配をされるのは、なんとも複雑な気持ちになってしまいそうです…。
僕が運営しているAGA改善サイトをツイートしていきます!
AGA・薄毛・ハゲで悩む日本人は3人に1人といわれています。
そんな悩める人たちに元気を与えられる記事を書いていきますので、どうぞ宜しくお願いします。https://t.co/parlh3poZQ
— 脱ハゲと月収100万を目指す初心者ブロガー”イット”のツイ〜ト♪ (@aga_hack) June 5, 2019
イットさんはAGAヘアクリニック で治療を開始しており、現在5ヶ月ほど経過しています。
治療の様子はブログに詳しく載っているので、是非参考にしてみてください。
また、イットさんはサーフィンを20年以上続けているので、「サーフィンって髪にあまり良くないんじゃ…?」という人の疑問にも答えてくれます。
40代で、これからAGA治療をしようと考えてる人は要チェックです。
サーフィンうまくなって女の子にキャーキャー言われたいっす…
Twitterアカウント
Youtuberとして活躍しているジョーカーズのてつさんですが、チャンネル内で毎月AGA治療の経過報告をしています。
今は治療から1年半以上経ち、完全にハゲじゃなくなりましたが、過去動画を見てみると昔はおでこがツルツルでした。
M字ハゲに悩んでいる人にはかなり参考になると思います。
Twitterアカウント
jokers_tetsu
AGAスキンクリニック
自身の薄毛体験の情報を写真・動画付きで発信している人たちを紹介させていただきました。
薄毛の悩みは、薄毛の人にしか分かりません。
ネット上には、治療をしたことがない人たちが書いた情報で溢れていますが、本当に信頼すべきは今回紹介した人たちのリアルな体験談だと、私は思います。
『AGA治療』『植毛』によって、薄毛の悩みを解決した人は沢山います。
私も現在AGA治療中ですが、今回紹介させていただいた人たちにアドバイスをもらったり、お互い励ましあうことで将来に希望を持つことができています。
薄毛が治れば、絶対に今よりも幸せになれます。
これから治療を考えている人たちは、是非一緒に頑張りましょう。
【必読】AGAの基礎知識!薄毛の原因と治療法を詳しく解説【ハゲは治る時代】
【厳選】AGA治療におすすめのクリニック(病院)BEST3
写真付きで治療経過をアップしている人に限りますが、「俺のブログ・Twitterも紹介してもいいよ!」という人は、私のTwitter、もしくはお問い合わせページから連絡いただければ、可能な限り対応させていただきます。
【AGA治療1ヶ月目】初期脱毛が始まり、副作用で性欲がなくなったかも【体験記ブログ】
2019年8月8日 uguisudani
【AGA治療1年目】M字ハゲにも効果はあった【もっと髪の毛欲しい】
2020年7月7日 uguisudani
【AGA治療2ヶ月目】産毛が沢山生えた!初期脱毛は継続中だけど問題ないレベル【体験記...
2019年9月7日 uguisudani
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20歳で髪の毛が薄くなり、オデコが後退していることに気付く。そのまま放置をして約10年。どんどん髪の毛がなくなっていく恐怖に耐えられず、AGA治療をすることを決意。絶対に髪の毛を生き返らせてみせる!


langs: ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja es ja ja ja ja ja de ja es ja en es es en en en ja en en en ja en ja en en ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja es ja ja ja en es es en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
好きな恋人ができたとしたら長く一緒にいたいと思うものです。ですが、世の中には長続きするカップルもいれば、すぐに別れてしまうカップルもいます。
長続きするカップルには共通点があります。
もし将来的に結婚も視野にいれている相手であれば、この共通点に当てはまるかチェックしてみてもよいかと思います。
もし「長続きするカップル」の特徴に当てはまれば、あなたと恋人の相性も良いと言えるでしょう。
「長続きするカップル」の6つの特徴
①会話がなくても苦にならない
付き合い始めのときはお互いのことを知らないので必然的に会話も多くなります。「何が好きで、どこに住んで、どんな夢をもって…」などなど会話のネタは豊富にあるからです。
ただ、3年、4年、5年……と長い付き合いになるにつれて、お互いのことは知り尽くし会話量は減っていきます。
もちろん、その時々で話す内容はあるかと思いますが、付き合い始めの頃のような新鮮な会話は少なくなってしまうものです。
そこで、会話がなくても苦にならない人は相性が良いと言えます。二人でいるときに沈黙であっても居心地の良さを感じるようであれば、それはお互いが自然体でいられている証拠なので無理をしていません。
それぞれが自分の時間を大切にでき、会話がなくても苦にならない相手なら結婚をしたとしても良い家庭を築けるかと思います。
②お互いが「ときめく」努力している
「恋人関係になりさえすれば、あとはどうでもいい」と自分磨きを怠っていると、ある日突然、別れが訪れるかもしれません。
付き合った後も、何かしら自分磨きの努力をしている人はステキです。
たとえば「料理の腕を磨く」「ダイエットをする」「勉強をする」など自分磨きに努力することで、相手からみたら「ときめく」ポイントの一つになります。
恋人の一方が努力していると、相手も「私もがんばらないと…」と努力が伝染することがあります。このようにお互いが「ときめく」努力している関係は長続きします。
片方だけが努力していたいり、お互いにズボラな関係になっていくと不満がつのって別れる可能性もあります。
お金に対する価値観が似ていることは大事です。とくに結婚をしたいと思っている相手であれば、金銭感覚が似ていたほうがよいのは言うまでもありません。
人にはお金に関するストレスや悩みというのがついて回ります。もし、一番長くいる恋人とお金の価値観が違っていたら、日常的にストレスを感じることとなります。
たとえば、自分は将来のために貯金したいと思っているのに、相手がブランド品や高級品を買うような浪費癖があると相性は最悪です。
金銭感覚は長い付き合いを考えるなら大切な問題です。
自分がどんな言葉を使うかで行動が変わり、人生にも影響してきます。さらに、一番身近な恋人からどんな言葉を聞かされるかも影響してきます。
そのうえで、使う言葉が似ているというのも相性を見極めるポイントになります。
一緒にいたら、おのずと使う言葉は似てくるものです。もし、使う言葉が似ていなくて、違和感を感じるようであれば、相性は悪いかもしれません。
⑤笑いのツボが似ている
一緒にいて楽しい人は居心地がいいですよね。一緒に笑い合える関係が理想です。
たとえば、テレビ番組や映画を見ていて、笑うポイントが似ていたら「あれ、面白かったよね」と“笑い”を軸に共感しあえます。
笑うツボが一緒、そして共感しあえるような関係は仲も良く、たとえ歳を重ねたときも居心地がよくいれるでしょう。
そう言った意味でも共通の趣味を一つでもあるとよいのではないでしょうか。
「カフェ巡り」「テーマパーク」「お散歩」「料理」など一緒にできて、笑顔になれるような趣味があれば長続きするカップルになります。
⑥喧嘩しても「私たち」の問題として捉える
全く喧嘩をしないカップルもいるかもしれませんが、多少恋愛関係には喧嘩がつきものです。
残念ながら喧嘩をしたらお互いが意地になり、そのまま別れてしまうこともあるでしょう。
喧嘩をしたとき「私が!」「俺が!」とお互い自分の主張をしたら、ぶつかり合うのも無理はありません。
ただし、喧嘩したときに「私たち」の問題として捉えることができるカップルは長続きします。
喧嘩の最初は「私が正しいの!あなたが悪い!」と主張したとしても、「じゃあ、どうすればうまくいくだろう」「一緒に考えよう」と自分たちの問題として捉えることができれば、カップルで乗り越える壁になります。
カップル同士が一緒に苦難に立ち向かうことで仲が深まることもあるので、本当に相性がいいカップル同士の喧嘩はお互いを傷つけ合うのではなく、仲を深めるためにあるのかもしれません。
今回は「長続きするカップル」の特徴をご紹介しました。
もし、今、付き合っている恋人がいたら、どれだけ当てはまるか相性チェックをしてみてください。まだ、恋人がいない人であれば、ここに当てはまるような相手を見つけるように努力してもいいのではないでしょうか。
今日のクエスト~LevelUpポイント~
●長く付き合うカップルには共通点がある!
●今の恋人との関係をチェックしよう!
cat-whisker 2020-01-02 18:30
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令和時代のコミュニケーション術「人に好かれる5つの基本法則」
当サイトの情報・見解は、あくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。 「こんな方法もあるんだ」「こんな考え方もあるんだ」というエンタメとしてお楽しみ頂けると幸いです。


langs: ja id ja ja en fr ja fr ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh

text:
また、行かないよと言いつつ本当はもう誰かと約束していて、恥ずかしいから隠しているパターンもあり得ますので、より慎重に聞き出してみてくださいね。
反対に、そっちは花火大会に行くのかと逆に問いかけられてしまったら、その時は曖昧に濁さずはっきり「誰とも予定がない」ことを打ち明けましょう。
運が良ければこの段階で彼から花火大会に誘ってもらえる可能性が見越せます。
会話する中に”花火大会”のワードを入れてどんな反応をするか探る
会話する中で”花火大会”ワードをプッシュしていくことです。
いきなり「花火大会に行かない?」という誘いかけは、彼としても心の準備が出来ておらず答えるより先に動揺してしまいます。
ですので、花火大会、またはそれに関するワードを使って、違和感を薄れさせておくと、いざ誘ってみたところ下準備してない時よりもOKしてくれる確率が上がります。
そもそも花火大会についての話題を切り出すのもわざとらしさを感じるという方は、雑誌、フリーペーパー、またはネットのニュースなどを見ながら口にすると、今考えついた話題ではないと彼としても感じる次第でしょう。
また「花火って夏の特権だよね!」「今年も盛り上がるだろうな〜」と花火大会に関して、ポジティブな意見を抱いていることも見せつけておくと、自然と同じように前向きな気持ちを持ち合わせてくれます。
他の友人も誘って最初こそ2対2で行く形を提案する
二人きりではなく誰かを誘った上で提案する方法です。
まず、二人きりでデートしたことない、そこまで仲が良い訳でもなければ花火大会に誘われたところで彼としても「良いよ」と直ぐにOKは出しにくいです。
なので、デートという雰囲気を感じさせないように、気心の知れた仲間も一緒だということを打ち明けつつ誘う方法は、相手としてもホッとして「それなら…」とOKしてくれやすくなります。
また、お願いする友人には協力して欲しい有無を事前に説明しておくと、花火大会に行った時こそ自然と二人きりにさせてくれます。
男女比としても半々になるように組み合わせると、行動もしやすくなるのでオススメです。
また、可能であればそれ以上の大人数で行くという提案でも大丈夫なので、メンバーをしっかり固めた上で彼に誘いをかけてみてくださいね。
花火大会のことは横に置き、別の最もな口実を作ってしまう
最終目的は花火大会だという事を悟られないようにする方法です。花火大会に誘うのは難易度が高いと感じる方であれば、それに匹敵する最もな口実を作ってしまいましょう。
「弟の誕生日プレゼントを一緒に選んで欲しい」「オススメの参考書を教えて欲しい」など相手が応じてくれやすい、会ってくれそうな理由を考えてみてくださいね。
また、そんな会う日は花火大会当日、口実の用事を終えた後、「今日花火大会っぽいね!ちょっと寄ってみようか?」と自然な感じて相手を誘うことが出来ます。
もともと来るつもりは無かった手前そこまで緊張することもありませんし、予想外の展開に彼にとっても忘れられない思い出の一つとなり得るでしょう。
また、歩き疲れないためにも張り切って午前中から会わず、なるべく午後から会うように心がけると花火大会中ヘトヘトになることがありません。
他の人を引き合いに出して、花火大会に行く価値をあげる
みんな行ってるよと引き合いに出して花火大会の良さを伝えていく方法です。
花火大会と言えば蒸し蒸しとした暑さ、身動き出来ないほどの人混みなど、見方によっては苦手だと感じる方は実際多かったりします。
そういった理由により断られる事を防ぐために「みんな行くみたいだよ」と花火大会へ出向く価値をあげると、誘いに乗ってくれる確率は上がります。
また、”みんな”として具体例を挙げる名前は、彼も知ってる人物を伝えていくと頭の中にイメージしやすくなるため、出来るだけ知らない人の名前は出さないでください。
「出店もたくさん出るみたいだよ」
「今年は花火大会に大物ゲストが来るらしいよ」
と花火大会そのものの楽しさを謳ってみるのも一つの方法です。
上手くプレゼン出来た矢先には、最初こそ乗り気じゃ無かった彼でさえ「行ってみても良いかも」と前向きな考えを抱いてくれるようになります。
しかしOKを出して欲しいがあまり、押し付けがましいオススメの仕方は迷惑に映るため控えてくださいね。
女性として良いなと感じるポイントより、いっそ男性の気持ちになって考えてみた方が説得力があるオススメポイントが見えてきます。
これはNG!誘う上で気をつけることとは?
気になる彼を花火大会に誘う上で、行ってはいけない事、気をつけた方が良いこととはどういったものが挙げられるのでしょうか。
「一緒に行ってくれる人いないの?」などと上から目線にならない
誘うのが気恥ずかしいからと言ってどんな時も上から目線にはならないことです。
「花火大会、一緒に行く人いないの?」の何気ない言葉であっても聞く人によっては「寂しい人だね」「彼女いなさそう」とさげすんだ一言に聞こえてしまいます。
そういうつもりがない言葉でも、受け手によっては深く傷つく一言に映ってしまうことはよくありますので、言う台詞一つ一つにしっかり責任を持ってください。
また、自分が彼からこんな風に誘われたらどんな気持ちになるだろうと、立場を逆転させて考えると相手の気持ちをより明確に知れます。
少しでも嫌味に感じる台詞は使わない方向に行き、無難だけど真っ直ぐ心に届く言葉を選んでいきましょう。
不安な方は友達に練習役をお願いして、おかしなところは何かあるか遠慮せず聞いてみて下さい。自分の感性では気がつかなかった点が友達の協力により見えて来ることがあるでしょう。
「浴衣着てきて欲しい」などの強引なお願いは控える
要望は出しすぎないことです。理想の花火大会デートビジョンを持つ方の中には、”私服ではなくお互い浴衣を着る”という夢を抱く方がいます。
そんな夢を超特急で叶えたいがために「浴衣持ってる?」「着てきてほしいな〜」などと要望は前に出し過ぎないように気をつけましょう。
この時点で「うるさいなぁ…」「従ってくれる人なら誰でも良いのかな?」とあまり良い印象を抱いてもらえないことが考えられるので、来てくれるだけでも嬉しいと理想は大きくなりすぎないように注意して下さい。
また、そのような理想の花火大会デートは付き合った後に叶えていくように、そうすれば楽しみもまた一つ増えていきます。
断られたからと言って直ぐに他の男性を誘う
彼に誘いを断られた場合傷ついた心を癒すためにと直ぐにでも他の男性に、同じように声をかけたりしないよう気をつけましょう。
「代わりなんて他にもいるんだから」と言わんばかりに当てつけのように誘っても、相手の立場上面白くはありません。
ですので、良い返事が貰えなかった場合、他の男性にだけは声をかけるのは控えてください。
しかし、同じ同性であればそこまで違和感もなく当てつけとも思えないので、行くならば女性同士で花火大会へ向かうようにしましょう。
いろんな人に声をかけていると分かれば、その時に誘ってくれた気持ちも軽いものだったんだなと間違って受け取られてしまいます。
彼が本命ならそのようなフラフラとした行動は慎んでくださいね。また別の機会にチャレンジしましょう。
好きだから誘ったという事実は花火大会当日まで秘めておく
誘うと同時に想いを告げるのは控えましょう。
好きだという気持ちは当日まで隠して「どうして誘ってくれたんだろう」と悶々と考えさせる時間を作った方が二人の関係も盛り上がります。
なので、どんなに言いたくても花火大会当日まで黙っておくこと、そしてデートの終盤、去り際頃に想いを伝えるのがベストです。
また、花火が打ち上がる瞬間はやはり良い雰囲気を作りやすいので、こちらの方が告白の絶好の機会です。
花火大会は二人の仲をグッと深められる!
花火大会は非日常的な空間から友達同士の二人であったとしてもグッとその距離を縮めることに成功します。
その日を境に彼に意識してもらうことが叶ったり、また、付き合うこともあるように花火大会は一種の特別なイベントと言えます。
なので、誘い方を工夫して何としてでも彼にOKしてもらうように努めていきましょう。
花火大会当日、思いがけず彼から告白されるということも夢ではありません。それくらい親密になりやすいイベントと言い切ることが出来ます。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en ja ja ja ja ja fr fr fr fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr zh fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja ja ja ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja fr ja ja ja ja ja nl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja nl ja ja ja ja ja en ja ja ja ja

text:
2.5 Près de ~ : ~の近くに;
Julie : Je suis très chargée cette semaine.
Sophie : En général, tu notes des choses à faire et des rendez-vous dans ton agenda?
Julie : Oui. Parfois j’utilise une application de mon téléphone portable.
Sophie : Moi aussi. Et puis j’utilise ce tableau blanc aussi.
Julie : Ça doit être pratique!
Sophie : Oui, par exemple, quand un client m’appelle, je peux noter facilement un rendez- vous et ce que je dois faire.
Julie : C’est bien. Tu n’as pas besoin d’utiliser des papiers.
Sophie : Oui. Avant je notais des choses à faire sur de petits papiers, mais souvent ils étaient partout sur mon bureau.
ええ。前は、小さい紙にしなきゃいけないことを書いてたんだけど、よく机のあちこちにあったわ。
Julie : Oui, je comprends. Moi, c’est pour ça que j’utilise une application de mon téléphone portable, mais je trouve ça bien aussi!
ええ、わかるわ。だから、私は携帯電話のアプリケーションを使ってるの、でも、それもいいわね!
Sophie : Oui! Tu as déjà mangé?
ええ!ごはんはもう食べた?
Julie : Non, pas encore.
Sophie : Il y a un nouveau restaurant près de chez moi, si tu veux, on peut y aller!
家の近くに新しいレストランができたの。良かったら、行きましょうよ!
Julie : Oui!
Application : アプリケーション
“application“は「適用」など様々な意味を持つ名詞として使うことができ、「アプリケーション」という意味も持ちます。
Bastien : Tu connais cette application?
このアプリケーション、知ってる?
Guillaume : J’ai entendu parler de ça. C’est bien?
聞いたことあるよ。良い?
Bastien : Oui, c’est vraiment bien!
Facilement : 簡単に
“facilement“は「簡単に」などの意味を持つ副詞として使うことができます。「簡単な」を意味する同グループの形容詞”facile“も共に覚えておきましょう。
Rémi : Où est-que tu as trouvé ça? Je le cherche depuis longtemps.
どこでこれを見つけたの?ずいぶん前から探してるんだ。
Cindy : Je l’ai acheté par internet.
インターネットで買ったの。
Souvent : よく
“souvent“は「よく」や「しばしば」などの意味を持つ副詞として使うことができます。
Damien : Tu as passé un bon week-end?
Estelle : Oui, je suis allée chez mes parents. Je vais souvent chez eux le week-end. Et toi? Tu as passé un bon week-end?
ええ、両親の家に行ったの。週末はよく両親の家に行くのよ。あなたは?いい週末を過ごせた?
Damien : Oui, j’ai joué au tennis!
うん、テニスをしたよ!
“bureau“は「オフィス」など様々な意味を持つ名詞として使うことができ「机」という意味も持ちます。
Pauline : Tu as acheté un nouveau bureau?
Maxime : Oui, il est assez grand. Je suis très content.
うん、十分に大きいんだ。とてもうれしいよ。
Pauline : J’imagine bien qu’il est bien pour travailler!
仕事をするのに良さそうね
Près de ~ : ~の近くに;
“près de ~“は「~の近くに」などの意味を持ちます。
Manon : Tu as bien travaillé?
Romain : Oui, comme je ne voulais pas rester chez moi toute la journée, j’ai travaillé à la bibliothèque près de chez moi.
うん、一日中家にいるのはいやだったから、家の近くの図書館で勉強したよ。
予定やしなければいけないことの管理をきちんとするのはなかなか大変です。状況や環境によって管理方法は異なったりもしますよね。いろいろ試しながら管理してみるのもいいかもしれませんね。
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またウィキペディアで「List of Asian countries by GDP per capita(意訳:一人当たりGDPによるアジア諸国リスト)」と検索すると、カタールやマカオの次にシンガポールが第3位に食い込んできています。ちなみに日本はこの資料の世界順位においては第29位と記載されています。
これがシンガポールの政治安定と経済発展の原動力になったのです。
リー・クアンユー氏は1959年~1990年まで、31年間首相を務めました。シンガポールの政治安定と経済発展はリー氏が首相だった時代と一致するので、シンガポールは「リークアンユーの国家」といっても過言ではないかもしれません。
国家戦略・方向性を非常にクリアに指し示し、それを明確に国民に伝え、着実に実行に移していく。その過程で、国民からの助力が必要な時にはわかるまで(時には少し厳しい言葉で)伝えきる。
そういう姿勢をリー・クアンユー氏は貫きました。そして今のシンガポールの確固たる礎を築いたのです。
今もリー氏の考えが脈々と続いていると感じる場面の一つとして、例えば、シンガポール人シニアマネージャ対象のリーダーシップ研修を実施する際に「あなたが『リーダー』として尊敬し、ついていきたいと思う人はだれか?」と質問をして「リー・クアンユー氏」の名前が出てこないことはありません。リー氏は、2015年3月にこの世を去られても今も間違いなく多くの国民の心に大きな尊敬の念を抱かせているのです。
前述のようにリー氏の根本的な思考の底にあった考えのひとつ:
• 自国民の中から有能で優秀な人材を政府内に吸い上げられるシステムを敷くこと
を現実のものとするために、シンガポールは「エリート教育」に力を入れてきました。
いくつかに分解をして説明をしたいと思います。
シンガポールに来て多くの方が驚かれるのがシンガポール人が喋る言語数の多さです。
シンガポールの「国語」は今も「マレー語」とされています。マレー系シンガポール人と話すと「シンガポールの国語はマレー語だけど、あなたはマレー語はどこまで喋れるの?」と当たり前の顔で聞かれます。
一方、シンガポールの公用語は、マレー語、マンダリン(標準中国語の意味)、英語、タミール語の4言語となります。
リー・クアンユー氏がこの国の建設に乗り出した時に最初にぶつかった問題が「言語」の問題:
「全く違う言葉を話す様々な民族とどうコミュニケーションを取るのか?」という点でした。
また「世界の最新情報は全て英語で発信されているのだから、英語が分からないとこの国の発展のスピードに問題が出てくる」という意図から、英語を公用語に入れたと言われています。
当然のことながら、それまでマレー語や中国語でもそれぞれの方言(例:広東語、福建語、海南語など)しか話してなかった当時の人たちには大きな反発がありました。しかし、先にも書いたようにリー氏は説得しました。
70-80歳くらいのシンガポール人で英語を流ちょうに話す方はいますが、中には読み書きはできない、という方もいらっしゃいます。政府は、英語として文法的に正しいのか、発音はどうなのか、よりも、国民同士が理解しあえる共通ツールとして、とにかく「使える英語」を目指した歴史があることが今も見て取れます。
そして、もちろんこの言語に対する考えは、過去50年の間に途中紆余曲折がありながらも、今日も「バイリンガル」を学校教育の中で育てることは重要な位置を占めています。
シンガポール人は小学校・中学校の課程で第一言語英語、第二言語として中国語やマレー語などそれぞれの個人の母国語と考えられる言語を学びます。
その裏には、リー氏の「多民族のるつぼ化」ではなく「それぞれの民族がそれぞれの文化を継承しながらも他民族とハーモニーを以ってお互いを尊重し、公平に実力でもって生きていける国家」という意思が今日も脈々と引き継がれていると言えます。
ですから、シンガポール人は時に「なぜ日本人は日本語しか喋れないのか?」と真顔で不思議に思って質問をしてくることがあります。教育背景、文化背景の最たる違いと言えるでしょう。
これも今では多くの外国でニュースとして取り上げられている教育システムなので、あなたもご存じかもしれません。
シンガポールにはPSLE (Primary School Leaving Examination)という仕組みがあります。小学校6年生時にこの国家一斉テストを受験します。大げさに言えば「学業」において将来を決めかねない、重要なテストという位置づけになります。
ただ、政府としては「勉強ができない人を集団から取り除く」という意図よりは、早い段階で「どの子供が学業的に恵まれた才能を持っているのか、どの子供が専門性をもっているのか」を見極め、それぞれの可能性に合ったキャリアプランに導く振り分けと考えたほうがいいと思います。
よって、このPSLEで如何によい成績を取らせるかがシンガポール人の両親の目玉となり、この国では小学校、子供によっては幼稚園のころから塾通いをさせている場合もあります。
「小さい頃から勉強させられて可哀そう」と思う人も多い中、実際に子供たちに「辛い?」と聞いてみると、驚くことに結構多くの子供が「面白い!」という返答をするところがシンガポール人の人生のようです。
PSLEで優秀な成績を残した子供たちはそういう教育を受けられるコースに振り分けられます。
ここでは、非常にユニークで興味深い中高一貫教育にフォーカスを当てて話を進めます。
このコースに乗った子供たちは、将来政府内に吸い上げられていく可能性の高い子供たちです。よって、若い頃から外国の優秀な学校の子供たちと交流をする機会を与えられ(将来の人脈づくり)、国際的感覚を身に着けていきます。英語圏はもとより、中国の優秀層の子供たちと交流したり、デイベートをするような仕組みもあります。
そうやって子供の頃から、他国との違い、自国がどのように海外から見られていて、自国はどう生き残っていくべきかを自然に考える機会を与えられ、その中における自分の立ち位置を知っていくのです。
また先日知り合いの娘さんが中学校の休暇中に中国のある省の同じく優秀な位置づけの学校に1週間行くように言われたと言って戻ってきました。
そこでは、「異文化交流」という形の中でお互いの自国の説明(政治・経済・文化・教育など)や、自国の現時点での課題等を話し、その違いを議論したり、話し合ったり、将来シンガポールと中国がどんな関係性を結べばよりよいアジアになるのかを議論したとのこと。
中学校の生徒が自国の将来を見据えてものを考え、外国人に述べる。政府がそういう機会を与えている。シンガポールの真剣さの一端を見る気がしませんか。
シンガポールの優秀層の子供たちは、Teenage(10代)から、「国際感覚」を身に着け「自国の立ち位置」を知り、「自分がどう貢献していけるのか」を考える機会をふんだんに与えられているのです。
③  国外からの優秀な人材の受け入れと自国民との交流
シンガポールは先にも記載したように国家戦略として、優秀な外国人受け入れを行ってきました。その背景として、自国の出生率がどんどんと降下しており、2016年時点で1.20と世界最低のレベルにあるからです。よって、外国人を受け入れること、特に優秀な人材を受け入れるため政府は様々な政策を取ってきています。
1998年にWorld Class University Programを大々的に掲げ、積極的に海外から一流有名大学を呼び込み、教育プログラムや教員を誘致しています。よって例えば、街を歩けば、イェールやDuke、INSEADなど世界トップレベルのスクールを目にすることができます。
また、2002年に経済産業省が出した報告書内にはGlobal Schoolhouse Visionが記載されています。これは、シンガポールの教育が経済活性化の観点から見直されたものです。
つまり、優秀な海外からの留学生がもっとシンガポールに来れば、彼ら自体がシンガポール経済に貢献してくれることを織り込んだもので、2015年時点で15万人の留学生を受け入れるというものでした。
(実際には2014年時点のUniversity World Newsの情報で2008年時点で97,000人、2012年時点で84,000人、そして2014年時点では75,000人との情報あり)
更に、将来の国民となる可能性の高い優秀な外国人留学生を対象に、シンガポール政府は奨学金制度も設けています。
以前中国からこの奨学金でシンガポールに留学していた学生をインターンとして受け入れていたことがあります。聞いた話によると、学費・宿舎代などが政府から補助されているとのことで、卒業後は6年間シンガポールにある企業に勤めるという契約をしているとのことでした。
22-23歳で卒業し、その後6年間シンガポールで仕事をするということは、30歳近くまでこの地にいるということ。裏を返せば、この地における人脈を築いてしまうことを見越しての非常にスマートな契約だと思われます。
余談ですが、このインターン生は、その後当地にある外資の銀行に入行、そこで同じく中国から留学生として来ていた女性と出会い、数年前にめでたく結婚し、つい最近子供ができました。両親二人ともが「シンガポール永住権」を持っている元優秀外国人留学生なので、2人の間の息子さんは自動的にシンガポールの軍隊に行くことになります。
ほかにも、この頃ではミャンマーなどアジア諸国の学生向けの奨学金制度も充実しており、優秀なミャンマー人もシンガポールで学位を取り、就労しています。
ここまで見てきてお分かりの様に、シンガポールには「際立った一つのシンガポール文化」はありません。
もともとリー・クアンユー氏がそれを望まず「シンガポール人」という概念の中には、「それぞれの民族がそれぞれの文化や風習、言葉を大切にしながらもお互いを尊重し、ハーモニーを保って国を発展させていく」という考えがあったためです。
ですから、中華系の人のなかでも、福建語を話すシンガポール人と広東語を話すシンガポール人が結婚すると「異文化で喧嘩した!」というご夫婦の話はよく聞く話です。(ちなみにマンダリンは中国語の標準的な言葉ですが、福建語、広東語、海南語などは全く別の言語で外国語と言ってもいいほど違うのでお互いにコミュニケーションが取れません)
よってシンガポール人は幼い頃から、中華系・マレー系・インド系が一緒の机を並べて勉強し、スポーツをし、食事をしていますから、ものの考え方・感じ方・捉え方の「違い」はあって当然であると知っています。それはもう日本人が「自然に空気を読んで行動する」というのと同じレベルの自然なことなのです。
且つ、その違いを埋めるために「英語」(色んな言葉を混ぜて喋る傾向があるので、国際的には「シングリッシュ」と言われることもあります)をツールとして使います。
日本人が得意とする「行間を読む」という行為は危険なことという理解ですので、思っていることはきちんと言葉にしてお互いに伝え合う、という習慣がついているのです。
2. シンガポール人のこだわり・期待値
上記内容をここまで読んでこられたあなたには、もうこの「学歴」については説明の必要がないほど、お分かりだと思います。
PSLEを課されるシンガポール人の子供たちは、幼いころから「学歴」については非常に敏感です。
またシンガポール男子皆兵の軍隊内では、「学歴が全て」だと言われています。
どんなに軍人として優秀であっても、「Certificate」がない場合は、いつまでも「一兵卒」です。よって、軍隊に入ることを一生の仕事に選んだ人で「学歴」がないことが出世に繋がらないことを知ってしまったシンガポール人は、一生懸命になって夜間学校に通ったり、一時長期休暇を取り、海外へ留学して「Certificate」を取得してくる例は枚挙にいとまがありません。
シンガポール人の職業に対するこだわりは、当然といえば当然ですが、シンガポールというこの国で育った背景をそのまま映し出しています。
シンガポール人が毎朝学校で声を上げていう「Pledge(誓い)」の基盤は「Justice(正義・公平性)」と「平等・同等」です。
前述したように、マレーシアから切り離される前リー・クアンユー氏は「ブミプトラ政策」(マレー語で「土地の子」という意味でマレー人優遇政策)にも大きな疑問を持っていました。
「努力をして自分を磨き上げた人には民族や言葉や宗教に関わらず、公平に扱われて評価されるべき」というのがリー氏の根本的な考え方でした。
ですから、シンガポール人は仕事においても「自分の親がどういう仕事をしていようが、自分がパフォーマスを上げて成果を出している限りにおいては、公平に評価され、それによって報酬が払われるべきである」と強く信じています。
そして、この部分で日系企業は少しギャップがあり、シンガポール人と働くのが難しいと感じられる方もいます。
2-3.収入・ポジション
誰だって収入は多いに越したことはないでしょうし、ポジションもそれ相応に与えられることに不満を持つ人はいないでしょう。
多くの日系企業に勤める日本人駐在員から「シンガポール人はすぐに『Money Money』とお金の話ばかりする」「SGD100給与が高いと言えば、すぐに他社へ転職する」「ポジションを上げてくれと言ってくる前にもっとしっかり仕事してほしい」と嘆きの声を聞きます。
本当にそれが真実なのでしょうか?
実は、これも2-2に説明していることに直接関係します。
もちろんすべての日系企業がそうだというわけではありません。しかし、少なくない在シンガポールの日系企業において「人事制度がない」或いは「あっても不透明で公平性がない」とシンガポール人から見られているのは事実です。
ここまで読んでこられたあなたなら、もうわかりましたね。
シンガポール人には、報酬をいただいて仕事をしている限り:
• 公平性が担保されていること
• (シンガポール政府がずっとやり続けているようにトップマネジメントが)方向性を明らかに見せてくれていること
• 実力を出して成果を出していれば評価され、きちんと報酬が与えられること
が「当然」と思っています。
• 自分の意見を誤解のないように伝えること
が「当たり前」の社会で育ってきている人たちなのです。
シンガポール人からよく聞く話です。
「私はこの日系企業に10年勤めているけれど、一度も上司が私のパフォーマンスに言及したことはない。しかし、毎年ほんの少しずつだが、給与は上がるし、ボーナスももらえるので、不満はないのだろう、と思っている。もうそれに慣れてしまった」
よって、収入やポジションに対する不平や不満がシンガポール人から聞かれる場合は、マネジメントサイドも制度や仕事の仕方、コミュニケーションの取り方をよく精査して、必要があれば見直す必要があります。
3. シンガポール人が力を発揮して働く5つのツボ
3-1. 方向性提示と戦略提示
「シンガポール人は自分で考えて動けない」
この言葉は良く聞く言葉です。
しかし、彼らの育った国家背景や国の運営の仕方を把握できてくれば、もう理解できるはずです。
多くのシンガポール人が一番力を発揮できる場面は、トップマネジメントから:
• 明確なゴールを見せられること
• またそのゴールに向かってどういう戦略で会社として動くかを見せられること
日本の社会でも若干の傾向はありますが、シンガポール人の場合は、より「失敗したくない」という気持ちは幼い頃からあります。もうお分かりの様にPSLE受験で失敗せずに少しでもいい成績を残すよう頑張ってきたシンガポール人ですから。
失敗をしてマネジメントから「バツ印」をつけられるくらいなら、「言われたことを忠実に確実にミスなくこなす方が良い」という頭が働くのは当然のことと言えます。
よって、日本人のマネジメントがシンガポール人スタッフの成長を願い、「自分で考えてやってみてごらん」という言葉は「失敗をしてしまうかもしれない要因をはらむ危険性の高い仕事」なのです。
その言葉を発する前にシンガポール人が「失敗したくない」「失敗してバツ印を付けられる」と考えている節がある場合はまずそれを説明する必要があります。
そして、上述に準じますがゴール設定をし、それを明確に伝えたら、そこに至る戦略が会社としてはっきりしているならばそれを提示する必要があります。
シンガポール人は「山登りをするのにもたくさんのルートがある」ことを多民族・多文化・多言語の中で知り尽くしています。日本人がどう考え、どういう方法でゴールを目指そうとしているのかを知ることを重要視します。
そこで、もし「自分で戦略を考えてごらん」と言われてしまうと、まだ社会経験或いはマネージャとしての経験が浅いシンガポール人の場合は「自分の考えと上司のやり方が違っている場合、やり直しをせざるを得ないことになり、時間とリソースの無駄である」と考えます。
シンガポール人の部下・同僚の経験値にもよりますが、まだ自身でチームや部門の戦略や方向性を立てたことがない、或いは、今まで彼らに立ててもらってない場合は、少しずつ助走をしてもらって慣れていってもらう必要があると言えます。
3-2. 期待値表明と頻繁なフォローアップ/コミュニケーション
例えば、まだ経験が浅いということで、あなたのシンガポール人部下にあなたの考えている会社として或いは部門としての戦略を説明し、彼(彼女)にやりあげてほしい質のレベル感や、期限など期待値表明もしたうえで、理解してもらったとしましょう。
そのまま放っておいて時が経てば頼んだ仕事が出てくると理解しているとこれまた慌てることになります。
日本では当たり前の「報告・連絡・相談」は世界のどこに行っても当たり前ではありません。報告や連絡、そして相談が部下から自動的に上がってくるときは、既に何か問題が発生してしまっている時と考えていいほどです。
ただ、それを責めないでほしいと思います。なぜならば、日本人が当たり前だと思っている「報告・連絡・相談」するのは世界広しと言えど恐らく日本人だけ(と言っても過言でない)だからです。
先日ある新聞記事に米系ファイナンス会社のCEOの言葉が載っていました。
「部下には自分で課題を見つけ課題を解決する力をつけてほしい。それを繰り返すことでリーダーとしての実力を蓄えていってほしいだから、いちいち様々な事象を報告に来るスタッフ、自分で考えずに安易に相談に来るスタッフは未熟なスタッフだと思っているし、リーダーとしては一人前ではない」
日本の会社でも、当然なんでもかんでも報告し、連絡し、そして「答え欲しさに相談する」スタッフはいただけないと思います。ですから、このCEOのおっしゃることは嘘ではないでしょう。
しかし一方で、日本の会社の強みは「情報共有が関係者にされていること」「自分の打開策を2つ、3つ持参しつつも会社のマネジメントとしてどう対応するかを確認する相談作業」は重宝されてしかるべきものです。
ところが、どうしても英語の得意なシンガポール人はこういう英語の読み物に書かれていることをそのまま「これがスタンダード」と理解してしまうのも事実です。
よって、それも我々日本人側がきちんと説明をして、彼らに我々の考える、そして期待する「報告・連絡・相談」を理解し、賛同してもらう必要があるのです。
これら状況を踏まえた上で、密にコミュニケーションを取り、フォローアップをしていく、そして時には「助けは必要か?どう助ければいいか?」を上司側が尋ねつつ進めていく、というのも日本国内では若干珍しい動きだろうと思います。
3-3. フィードバックの重要性
そしてこれがまたシンガポール人が欲しているのに、日本人側が苦手な部分です。
フィードバックには大きく分けて、ポジティブフィードバックと改善を促すコンストラクテイブフィードバックがあります。
前者は単純にシンガポール人部下が良い仕事をしたときに「褒める」ものです。
一度日本人駐在員研修でこの話をした時に、あるベテランの日本人駐在員が「褒めるとつけあがるので褒めるのは良くない」と発言をしたのに象徴されるように、日本人、特にベテランの域に達していらっしゃる方々は「褒めるフィードバック」が苦手な人が多いようにお見受けします。
いつも研修で申し上げるのですが「褒めるのはタダなのですから、本当に良い仕事をしたときは是非褒めて」あげてほしいと思います。
難しいのがコンストラクテイブフィードバックです。
簡単に言えば、相手に改善を求めたいときにするフィードバックです。「怒鳴る」「怒る」というアプローチではなく、建設的によくない部分を指摘し、理解をしてもらい、相手に改善を求めることを言います。
シンガポール人は、フィードバックに慣れています。PSLEでの成功のために小学校低学年から学校の先生、塾の先生に色々なフィードバックをもらって自分を調整してきているからです。逆に、フィードバックがない状況を気持ち悪く感じています。自分の何が良くて何が悪いと思われているのかが把握できないからです。
ですから、あとは「どう伝えるか?」が焦点になります。
3-4.透明性と公平性をもった評価制度と将来への道筋提示
もう一点シンガポール人がいつも質問してくるのは
「日系企業はなぜ透明性を以った評価制度を作らないのか?」です。
これは敢えて日系企業が作ってない(という場合もありますが)のではなく、作れてないだけの例が多いと思います。
あなたの会社の評価制度は透明度が高いですか?きちんと上司からフィードバックをもらえていますか?そして公平だと感じていますか?
多くの日本の会社はまだ「年功序列型」であったり、「終身雇用制」が人事制度の根幹をなしています。そしてこの制度は決して悪い制度とは申しません。ただ、日本が「いけいけどんどん」の右肩上がりの成長をしていた時に大いに日本人のやる気を支えたこの考え方・仕組みを「成果主義・実力主義」を明らかに国家として唱えている国に当てはめるのは既にひずみが来ているというその点が問題なのです。
この数年でシンガポールにある日系企業の多くがこの点に手を入れ始めました。それはシンガポール人がどんどんと年齢を上げてきて、年功序列・終身雇用制に似た形で運用してきた仕組みが今、持続性がなく競争力に陰りを落とす可能性があることが見えてきたからです。
多くの日系企業には50歳を超え、60歳も超えたシンガポール人スタッフが長期勤務者として20年、場合によっては40年勤務と言う人にもお会いしたことがあります。個々にお話しをお伺いすると「日系企業が好き」「今までの日本人駐在員がみんなとてもいい人だった」と言います。しかし、厳しいようですが、(もちろん全員ではありませんが)彼らのスキルセットは20年前、40年前とほとんど変わらない人も見かけます。にもかかわらず、給与は驚くような給与をもらっています。
なぜこんな事態になっているのか?
それはきちんとした人事制度なく、また研修制度なく何十年と同じ仕事をしてきたからです。彼らのせいでもありません。彼らは彼らなりに、言われたことを忠実に長い年月をかけて勤労してきたのです。
現在60歳近くになってきているシンガポール人は、今のY世代、Z世代とは異なり、シンガポールの建国時代から生きてきている人たちなので、「ハードワーク(重労働)」を厭いません。上司に言われたことはその言葉に従い忠実に実行していきます。まさにシンガポール政府の夜明けから今までの発展の基礎を築いてきた人たちです。ですから、評価やフィードバックなどなくても頑張れた人たちなのです。
一方で、今の若い世代は違います。彼らは生まれた時から既にシンガポールが発展をどんどんしていて、ある意味右肩上がり的に来ている世の中しか知らない人たちです。どんなハードワークを乗り越えて今のシンガポールが成り上がってきているかを実体験はしていません。
それよりも物心がついた時から周りには携帯電話があり、インターネットがあった世代なので、やはり考え方も英語を通してかなり欧米系の影響を受けています。ですから、彼らは欧米的な思考に慣れています。
「自分の目指しているゴールはどこ?そのための戦略は?今何をすべき?それを達成したらきちんと上司に評価されたいし、将来の可能性を見せてほしい」
と考えるのはとても自然なことなのです。
ですから、シンガポールにある日系企業の大きな課題の一つは、今後この「人事制度」をどれだけ上手に活用できるか、にかかっていると言っても過言ではないとみています。
3-6.「人としての付き合い」も期待の一つ
とはいいつつも、シンガポール人を構成しているのは、マレー系・中華系・インド系です。彼らは今も「家族」をとても大事にします。事あるごとにそれぞれの家族や親族単位で集まり、様々な情報交換をしてその密度を高めていっています。
例えば、先日あったマレー人のラマダン(1か月の日中の断食)明けの様子を見てみましょう。
彼等は核家族単位でおそろいの民族衣装をまとい、それぞれの親族を訪れます。その際には、親族先で色々な話をします。もちろんこの1か月のラマダンのこと、つまり宗教心について、そして、家族の成長の話、仕事の話、上司の話、友人の話…話の内容は尽きませんが、ここで色々な情報が交換され、関係性を深めていきます。
この「関係性」については、中華系もインド系も同じです。彼らは、率直で心を開いた関係性を重視しています。なぜか?
それがこの国の方針だからともいえますし、もともと「大家族主義」のマレー系・中華系・インド系だから、という民族的な背景もその理由の一つだと言えます。
ある日系企業の社長が「社内ではなかなか言葉を発しないスタッフが、バーベキューなどに誘うと、とてもおしゃべりになり、こんな一面もあったのか、と驚いた」とおっしゃったことがあります。これは決して不思議なことではなく、そういう距離の取り方をしているという理解の方がシンガポール人の心境には近いでしょう。
日本人はどうしても社内では「ポーカーフェイス」になりがちで、あまり雑談を好まないと思います。それも日本の企業文化なので、善し悪しの問題ではないのですが、シンガポールにおいては、ちょっとした声掛けが「良い上司」かどうかの一つの指標になっているように見えます。
日本人である私が話をするととっても素晴らしい社長さんなのに、シンガポール人スタッフからは「完全なだめだし」をされている方や逆に日本のご本社からは「どうかな、と思っている」などとお聞きしたはずの社長さんがシンガポールスタッフから絶大な人気と尊敬を集めていたり、というのはよくある経験です。
つまり、見ている観点が違うのです。
たまにはランチに一緒に行ってみてざっくばらんに話をしてみる、週末の後の月曜日には「週末はどうしていたの?」などと少し興味を持って聞いてみる、或いは、週末に家族も巻き込んだバーベキューをしてみるなど、距離を縮める努力をするのも一案です。その中から見えてくるシンガポール人の仕事上での悩みや考えていることなどが見えてくるものです。
ここまで読んでくださったあなたはもう最初に問題提示した以下の
·       約束の時間に遅れる(日本人ほどの抵抗はありません)
·       名刺を渡すときに、相手の方に向けて渡さない
·       お客様との打ち合わせで部屋に入るとお客様側の社長が座るべき席に自社のシンガポール人スタッフが悪ぶれる様子もなく座っている
·       報告・連絡・相談をしない
に対する答えが見つかったのではないでしょうか?
「日本人が“普通”と考えている枠組みをシンガポール人が知らない」
というだけのことです。
シンガポール人の中にも日本人の中にも、一緒に仕事をする相手が嫌がるようなことをしてやろう、と思っている人は基本的にはいないと考えていいでしょう。そんなことをして得をする人はいないからですね。
且つ、これら考え方の枠組みはどちらが正しくてどちらが間違っているものではないことがよくあります。なぜならば、その枠組みは、積み上げてきた歴史や文化にそのルーツがあるからです。
よって「違うんだ」ということを正面から把握し、そこをどう一緒に乗り越えていくかを考え話し合うこと自体が外国人マネジメントにおける第一歩です。それはこれだけグローバルされた世界で仕事をせざるを得ない今の時代の我々にとっては、とてもいい機会なのです。
逆に言えば、外国人と仕事をする際にこの「違い」を敏感に感じ取って背景を正しく理解をした上で接しないとお互いに不幸になる、といえます。そして、よく考えてみれば、これは日本人同士でもあることですね。
シンガポール人の部下や同僚を持っているあなた、ここまで読まれてみて、彼らと一緒に成果を出せるツボで何か参考になるアイテムは何か見つかりましたか。シンガポール人について、またシンガポールで長く仕事をしてこられているスタッフについての「肝」は以下ですので、もう一度まとめておきます。
• 方向性提示と戦略提示
• 期待値表明と頻繁なフォローアップ/コミュニケーション
• フィードバックの重要性
• 透明性と公平性をもった評価制度と将来への道筋提示
• 「人としての付き合い」も期待の一つ
これはどこの国籍の人と働く時でもそうだと思うのですが、要はこういうことです。
「自分の価値観の枠組みから見える景色内で、自分の価値観と違う相手の言動の理解をしない」
これをお伝えしたいためにシンガポール人を例にとって色々なバックグランドや成り立ちから話をしてみました。
今回は「シンガポール人」に限った形で書きましたが、根幹となるコンセプトや考え方は、どこの国の人と働く時も同じだと考えています。
英語に「put yourself in others‘ shoes」という言葉があります。簡単に言えば、「他人の立場で考える」ということですが、実はシンガポール人と接しているとそれ以上の意味を感じます。
彼等は、その他人がどういうバックグランドを持って、またその経験や知識、ポジションからどういう景色を今、見ていて、そう考え、そう言動しているのか、までを見据えているように感じます。それは、初代首相リー・クアンユー氏が大事にした「それぞれの民族が自分たちの文化や言葉や風習をきちんと踏襲して、それでも尚、色んな民族が幸せに自らの力を発揮して生きていける国」の中ではぐくまれた才能なのでしょう。
日本人であることは日本人全員にとって誇りだと思います。シンガポール人にとってもそれは同じで、シンガポール人であることが誇りなのです。
彼等の誇りを大事にし、そして彼らがもともと持っている優れた点を最大限に伸ばせるような仕組みや関係性を構築し、シンガポール拠点で大きな成果を出してくださることを祈っています。
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1994年渡星。アジア進出日本企業の日系企業らしいグローバル化・ローカル化を促進することをミッションに在アジア日本人駐在員向け、ローカル社員向けにリーダーシップ研修を核としたマネジメント研修を幅広く実施、その他企業戦略やMVVに即したグローバル化・ローカル化推進のための長期プロジェクトにも関わる。
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