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cm女王 綾瀬はるかの華麗なプロフィール
誕生日:1985年3月24日
デビューのきっかけ:第25回ホリプロタレントスカウトキャラバン審査員特別賞受賞
趣味:映画鑑賞 買い物
特技:バスケットボール(スポーツ全般)
32歳となってベテラン女優の域に達してきた綾瀬はるかですがcm曲を歌ったりドラマに映画と大忙し!。結婚話などが出ると寂しさを感じますが、彼氏の噂も出たり消えたり。一体その真相はどうなっているのでしょうか?
綾瀬はるかの歌うcm曲とは?
綾瀬はるかは多くのcmに出演しているのですが、主な最近のcmはというザッと次のようなものです。(出典元:ウィキペディア)
江崎グリコ:「ジャイアントコーン」、「素材派プリッツ」、道頓堀グリコサイン
パナソニック:「VIERA」、「VIERAワンセグ」、「LUMIX」、「全自動DIGA」
日本ケンタッキー・フライド・チキン
キリンビバレッジ「生茶」
日本生命「みらいサポート」
武田薬品工業「ベンザブロックシリーズ」
キッコーマン「いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ」
あなたも一度はテレビで見たことがあるのではないでしょうか?
私が中でも気に入っているのは、綾瀬はるかが歌うcmなのですが、その曲が頭にこびりついてしまっています。
まずは、日本生命のcm曲です。
「輝く瞳は生きてる証、・・・・・、花の命は結構長い〜」という歌です。結構早口でテンポのいい曲なのですが、綾瀬はるかは歯切れよく歌っていますよね。最後の「日生のシュシュ!」というところは、結構キーの高い音なのですが、綺麗に声が出ています。
次は最近のcm曲、キッコーマンの生搾り醤油ですが、まずは以下の動画をご覧ください。
曲というよりは語り口調なのですが、最後の「はるかなうまみ〜」というところは何となく歌っぽくなっています。「はるかなうまみ〜」の「はるか」と綾瀬はるかの「はるか」が掛け合わされているのですが、「はるかなう・ま・み〜」という歌い方が、何とも少女っぽく、おてんばっぽくもあり、綾瀬はるかの独特の声のトーンですので、頭にこびりついてしまいます。
これは元気のいい綾瀬はるが美味しさをうまく表現しているんでしょうね。当然私はこの生搾り醤油をを買ってしまっているわけです。
綾瀬はるかのcmの歌声に惚れた噂の彼氏とは?
そんな、30歳ではありながらcm曲では可愛らしい歌声を表現している綾瀬はるかですが、そろそろ結婚話が出てもおかしくないはず。色々と調べてみると噂の彼氏がいるようなのですが、そんな幸せ者のの彼氏とは一体誰なのでしょうか。
一番記憶に残るのは、大ヒットドラマ『仁 JIN』で共演した大沢たかおとの噂でしょうか。ドラマ自体も素晴らしいもので、綾瀬はるかと大沢たかおもベストカップル(超お似合い)に思えたのですが、結局は破局したようですね。
ここからは私の勝手な想像なのですが、大沢たかおはイケメンでスマートなイメージなのですが、普段の付き合いの中で綾瀬はるかに「楽しさ」を与えることができなかったのかも知れません。綾瀬はるかは30歳と言えども、cm曲の歌声の通りお茶目で天然。まだまだ学生のような楽しみ方をしつつ、ある時には頼れる存在の彼氏が合うのかも知れません。
となるとそんな噂の彼氏がいるのでしょうか?10月から始まる日テレの新ドラマ「奥様は、取り扱い注意」が気になりますよね。このドラマのキャストは、主演が綾瀬はるかで、その他に広末涼子や本田翼が出演予定です。そして綾瀬はるかの夫役が西島秀俊。
西島秀俊自体は結婚しているのですが、綾瀬はるかの彼氏としてはぴったりのタイプのような気がします。西島秀俊も人気のある俳優で、ドラマや映画ではハードな役からコメディー系までできる多彩な役者です。まさに綾瀬はるかを満足させられるようなタイプだと思うのですが、、、、西島秀俊でないことを祈るばかりです。
ここまで、綾瀬はるかの魅力についてお伝えしてきましたが、そのポイントは次の通りです。
綾瀬はるかは天然な可愛さと美しさを備えた人気女優
綾瀬はるかはcm女王で、そのcmは曲とともに歌うというものが多い。特にキッコーマンの生醤油のcm曲は、頭に残ってしまう
多くの男性俳優との噂もあったが破局。現在は、彼氏の噂もあるがその姿は明らかでなはない。10月から始まるドラマで共演する西島秀俊は綾瀬はるかに合っているのではないか?
何はともあれ、綾瀬はるかに結婚話が持ち上がっていないことは、私にとって幸運である
これまで数々の女優さんをご紹介してきていますが、長く人気を保っている女優に共通して言えることは、「可愛さ(天然さ、無邪気さ)と美しさを兼ね備えている」ということですね。あなたは人気女優の秘訣は何だと思いますか?
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9,000円(普通車)
反則金の対象外となり、罰則が適用
「携帯電話使用等(保持)」 は、単純に運転中に電話やスマホ等を操作していた場合の違反で、 「携帯電話使用等(交通の危険)」は、運転中に電話やスマホ等を操作していたことによって交通事故等を起こしてしまった時の違反です。
御覧の通り、罰則が大幅に強化されており、運転中の通話やスマホ操作は、違反点数が1点→3点と3倍に、反則金も普通車で6000円→18000円と3倍になっています。
そして、運転中の電話やスマホ操作で事故を起こしてしまった場合、反則金の適用はなく、罰則(1年以下の懲役又は30万円以下の罰金)が適用され、違反点数も6点と、即赤切符(免停)となります。
免停となった場合、前歴がないドライバーでも、最低30日間の免許停止処分となるため、私生活にも大きな影響が出てしまいます。
「ながら運転」の具体的な対象行為は!
罰則が強化されたことは分かったが、おそらく皆さんが気になるのは、具体的にどのような行為が「ながら運転」として罰せられるのか、だと思います。
そこで、まず対象となる道路交通法の条文、および罰則の章を下記に記します。
自動車又は原動機付自転車を運転する場合においては、当該自動車等が停止しているときを除き、携帯電話用装置、自動車電話用装置その他の無線通話装置を通話のために使用し、又は当該自動車等に取り付けられ若しくは持ち込まれた画像表示用装置に表示された画像を注視しないこと。 ( 道路交通法第七十一条 五の五 )
https://elaws.e-gov.go.jp/search/elawsSearch/elaws_search/lsg0500/detail?lawId=335AC0000000105#654
(1) 懲役6か月以下又は罰金10万円以下に処される行為( 携帯電話の使用等(保持) による罰則)
第七十一条第五号の五の規定に違反して無線通話装置を通話のために使用し、又は自動車若しくは原動機付自転車に持ち込まれた画像表示用装置を手で保持してこれに表示された画像を注視した者(道路交通法 第百十八条 三の二 )
(2) 懲役1年以下又は罰金30万円以下に処される行為 ( 携帯電話の使用等(交通の危険) による罰則)
第七十一条第五号の五の規定に違反し、よつて道路における交通の危険を生じさせた者 (道路交通法 第百十七条の四 一の二 )
https://elaws.e-gov.go.jp/search/elawsSearch/elaws_search/lsg0500/detail?lawId=335AC0000000105#1752
この条文より、下記にポイントをまとめます。
車の停止中は罰則の対象外
条文に 「当該自動車等が停止している時を除き」 となっていることから、赤信号待ちをしている時など、仮にエンジンがかかっていても車が停止している時は罰則の対象外です。
逆に、オートマのクリープ現象や渋滞中の前進など、僅かでも車が動いていた場合は罰則の対象です。
ただし、赤信号待ち時にスマホを触る行為は、信号が変わったことに気が付かない、周囲への注意が散漫になるなどの弊害がありますので、罰則の対象外とはいえやめましょう。
携帯電話の使用等(保持)の罰則は手で持っているかどうか
携帯電話の使用等(保持)の罰則には、「手で保持して」とう文言があるため、運転中に携帯を通話のために使用したり、スマホを注視することは罰則の対象だが、車に取り付けられているカーナビやスマホスタンドに取り付いたスマホの注視は罰則の対象外となります。
逆に、通話のために使用したり、画面を注視しておらず、手で保持しているだけの場合は罰則の対象外です。
携帯電話の使用等(交通の危険)の罰則は手に持っていなくてもダメ!
逆に、携帯電話の使用等(交通の危険)の罰則には 手で保持してという文言がないため、運転中に携帯を通話のために使用したり、スマホを注視することはもちろん、カーナビやスマホスタンドに取り付いたスマホの注視も罰則の対象となります。
前項とまとめると、運転中の通話やスマホの注視は見つかっただけで罰則の対象であり、カーナビやスマホスタンドに取り付いたスマホの注視は、事故を起こさなければ罰則の対象外だが、事故を起こしてしまうと罰則の対象となります。
通話だけでなく、通話のために使用してはいけない
「通話中」ではなく、「通話のために使用し」となっているため、通話中だけではなく、通話をするために携帯電話を手に持ったり、着信音を確認していたりする行為も罰則の対象となります。
ハンズフリーは罰則の対象外
ハンズフリーを付けての通話や、 車に装備されたブルートゥース(Bluetooth) での通話は、手で持ったり、画面を注視することがないため、今回の罰則の対象外です。
ただし、ハンズフリーでの通話に関しては、都道府県ごとの条例で禁止されている地域があります。
ハンズフリーを使用する場合、対象の都道府県の条例を確認してください。
「注視」についての意味について考える
前項に、注視という言葉が多く出てきましたが、注視とは具体的にどのぐらいの時間を指すのでしょうか。
「注視」という言葉の意味だけを捉えれば、 「注意深くじっと見ること」といった意味があり、 新聞や報道、他のサイトでは「2秒以上」と謳われているものが多いです。
ただ、この2秒という数字にはあまり強い根拠はなく、1秒なら検挙されず、3秒なら検挙されるといったことにはならないでしょう。
今後この注視の具体的な秒数などについて裁判で争いが起き、なんらかの判決が出ればそれが指針となりますが、今のところそのような判例はありません。
現段階では、注視という意味をあまり深くは考えず、運転中に少しでも画面を見る行為自体が罰則の対象になると思っていたほうが良いでしょう。
間違っても、この2秒という数字を鵜呑みにし、1秒ならば大丈夫といった誤解をしてはいけません。
少しぐらい・・が大きな代償を払うことに!
今回の罰則強化によって、「ながら運転」で事故を起こしてしまった場合、即前科がつく実刑となり、悪質な場合は最悪懲役刑が科されることとなります。
メディアも「ながら運転」には注目しており、万が一死亡事故を起こしてしまった場合、テレビで大きく報じられる可能性もあります。
社会的なダメージは非常に大きく、一度の事故が一生を台無しにしてしまう可能性すらあります。
この記事を読んでいる方の中にも、過去に少しぐらい・・・と思って「ながら運転」をしてしまった経験がある方は多いのではないでしょうか。
今回の罰則強化を良い機会だと思い、今後「ながら運転」は絶対にしないようにしましょう。
運転中に電話がかかってきても、誰であろうと絶対に出ない、どうしてもスマートフォンが気になる場合はカバンの中に入れ、物理的に触れないようにする、など、自分なりの対策をとることが「ながら運転」をやめるコツです。
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◇事前に集まって練習する必要がなく失敗もしないので安心!
結婚式の余興で人気なのはみんなで歌を歌ったりダンスをしたりといったものですね。
人気アーティストの真似をして歌や踊りを練習して披露したり、旬の芸能ネタのパロディを披露したり。
でも出席者に喜んでもらえる反面、余興をする側が全員どこかに集まって練習する必要があります。
適当な練習ではレベルが低くてなんとなく受けなかったり、そもそもあまりそろって練習する暇もなく披露するのは怖いですよね(笑)。
ただ社会人ともなると友人たちも全国各地に散らばってしまっていることが多く、事前に集まって練習するのはなかなか大変です。
そこで結婚式ムービーが余興としておススメなんですね。
新郎新婦が自分たちを紹介するプロフィールムービーを流すこともありますし、余興として友人たちが創ることもあります。
最近は専用の制作アプリなんかもあって、写真や動画をテンプレートにあてはめればムービーが簡単に作れます。
YouTubeが大人気なこともあり、動画の編集ソフトも簡単に入手できますよね。
ちょっと動画編集ソフトをいじったことのある方なら、余興用のムービー制作も可能です。
慣れない方はアプリを使い、予算に余裕がある場合やみんなでカンパを集められれば結婚式ムービー制作会社に頼むのもありですね。
事前に作っておけば当日は流して楽しんでもらうだけですし、DVDを新郎新婦が記念に残すこともできるので思い出に残りますよ。
完成したら、式場の機械で問題なく上映できるか予め確かめておいてもらいましょう。
結婚式ムービーの内容は?サプライズも可能?
◇メッセージムービーや「トリセツ」風ムービーなど!内緒で用意も可能
では人気の結婚式ムービーの内容をチェックしてみましょう!
友人や同僚、親戚など新郎新婦と親しい方に一言ずつメッセージ動画をとらせてもらって編集してつなげます。
動画はわざわざ撮りに行ってもいいですが、時間が無い場合はそれぞれ自分で撮って送ってもらえば解決です。
普段新郎新婦が会えないような遠方の友人、しばらくぶりの恩師などからメッセージがもらえたら喜んでもらえるでしょうし会場も沸くでしょう。
好きなBGMを挿入すればOKなので簡単ですよね。
これは言わずと知れた西野カナさんの「トリセツ」という曲をパロディして、新婦のことを分かりやすく紹介するムービーです。
もちろん、新郎の紹介として作っても面白いです。
また男性陣では曲の「トリセツ」ではなく本気の「取扱説明書」解説風に、新郎をメーカーの説明書みたいに紹介するムービーも人気ですよ。
これはほぼ写真と文章だけで作れて制作しやすいのもポイントですね。
良く本人のことを分かっている友人ならではの余興となります。
これは前述のメッセージムービーで次の人に切り替わる時にポーンとボールを投げて、次の人が受け取るような動作をして話始めて動画をつなぎます。
つながった動画を見ると、次々ボールをリレーしながら話しているように見えて、新郎新婦はみんなに祝福されてる感じがして嬉しいですよ。
会場でダンスを踊る代わりに、一人一人が一曲のダンスを謳いながら踊って動画を撮り、編集してつなぎます。
統一の衣装を決めてやるとグッと完成度があがりますよ。
もちろん集まって踊れたら一番いいのですが、それが難しい場合でも、新郎新婦からしてみれば「恥ずかしいのに踊って撮ってくれたんだ」と感動ものです。
新郎新婦に内緒で、あるいは新郎から新婦に内緒でムービーを用意するなら、地元に行って内緒で撮るメモリアルムービーがおすすめ。
相手の実家でご両親や家族にメッセージをもらったり、出身校で仲間や恩師にあつまってもらってメッセージを撮ったり。
更に二人で行ったことのある場所を再度訪れてそこで相手へのメッセージを撮るのもいいですね。
きっと相手もグッと感動してくれるでしょう。
他にもアプリを使って映画の予告編風にしたり、アニメーションやエフェクトを駆使してクオリティの高いムービーを作成している人もいます。
最近はYouTubeでもたくさんの結婚式ムービーを見られますから参考にしてみて下さいね。
くれぐれも指定された時間内に収め、指定された日までに必ず用意するようにして挙式披露宴に間に合わないという事がないようにしましょう!
結婚式を盛り上げられる素敵なムービーが創れるといいですね。
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■ 現場の状況をその場で共有し実務上の安全性を強化
■ セキュリティ対策と運用ルールが浸透した
新宿の高層ビル群や東京湾アクアライン、世界最長の吊橋である明石海峡大橋など、多くの人が目にしたことがあるであろう建造物やインフラの建設を手がけた会社、鹿島建設株式会社(以下、「鹿島」)。
鹿島は、江戸後期である1840年(天保11年)に創業した180年の歴史を持つ大手総合建設会社であり、7,686名(2018年3月末現在)の従業員を抱え、全国各地のビルの建設から橋やトンネル、ダムといった交通・生活インフラ、発電所のようなエネルギー施設まで私たちの生活に密接な建造物を手がけています。
そして、それを支えているのが現場の社員や協力会社の方々です。建設現場は、規模の大きいところでは数百〜数千人単位でのチームワークで成り立っており、その上で最重要なのが円滑なコミュニケーションになります。
今回の導入事例では、弊社が提供するビジネスチャット・社内SNS「WowTalk(ワウトーク)」を導入いただいた鹿島 東京建築支店の建築工事管理部 情報システムグループ グループ長 高橋健一 様、同部の生産推進サポートグループ 為廣愛美 様に、ビジネスチャットの導入背景と建設会社ならではの活用方法について話を伺いました。
建設現場の社員や協力会社の方々のコミュニケーション手段に課題がありビジネスチャットを検討
写真左から、鹿島 東京建築支店 建築工事管理部 情報システムグループ グループ長 高橋健一 様
生産推進サポートグループ 為廣愛美 様
まず初めに、WowTalk導入に至った経緯を教えていただけますでしょうか?
― 鹿島 東京建築支店 高橋健一 様(以下、「鹿島 高橋様」)
弊社では支店の社員と各現場の社員、協力会社(鉄骨や内装などの専門の会社)のリーダーである職長がリアルタイムにコミュニケーションを取るために2016年4月にWowTalkを導入しました。
導入前のコミュニケーション方法は、主に電話かメールを利用し、そのほかではMicrosoft Office 365を契約しているのでSkype for Businessを利用していました。
とはいえ、Skype for Businessは鹿島グループの従業員のみと利用を限定していましたし、メールは送信後に相手がすぐに確認できないこともあります。
― 鹿島 東京建築支店 為廣愛美 様(以下、「鹿島 為廣様 」)
現場の方々の連絡手段は携帯電話が主です。社員だけではなく協力会社の方など外部の方との連携が必要になるため、社員の利用に限定したツールではコミュニケーションが難しいという課題がありました。
また、個人向けのSNS(LINE、Facebookメッセンジャーなど)については、セキュリティの観点から業務での利用を禁止されています。
そこで結果的に、支店の社員と現場の社員、協力会社の方との業務を円滑に進めるツールとして法人向けのチャットサービス、「ビジネスチャット」を導入しようということになりました。
実際に検討し始めてからトライアル実施ないし導入まで、どれくらいの期間・時間がかかったのでしょうか?
具体的に「ビジネスチャットを」とサービスを絞って探し始めてから、実際にWowTalkと出会い、その後トライアル実施となるまではそれほど時間はかかっていません。
というのも、弊社の場合、現場ごとに個別で導入しているため、「お試しで入れてみよう」ということが多くありました。少ないID数で導入し、その他の現場に広まっていった形ですね。
実は、当時WowTalk以外のビジネスチャットも検討しており、機能面の比較をしていました。2016年当時は、そもそもビジネスチャットのサービス自体が国内でもそれほど種類が多くなかったことも1つですし、WowTalkが様々な面でも先行していたというのも導入背景の1つですね。
ちなみに、検討時に機能面を重視されていたとのことですが、具体的にどういった部分を重視し選定されていたのでしょうか?
セキュリティに関する機能が充実しているか否かという点にはこだわりました。個人向けのチャットアプリを禁止していることからもわかるように、情報共有におけるセキュリティ対策は必須でしたし、それに加えて当時は海外のツールもありましたが、日本語で利用できるというのは非常に大きなポイントでした。
“幅広い年齢層の従業員が抵抗なく使える”ことが決め手に
WowTalkを導入後、どのようなシチュエーションで利用されていますか?
最初は(利用するメンバーを)社員だけにして、各現場での情報共有に利用しました。
ビジネスチャットは、現場にいながらその場で気づいたことを共有できるという使い勝手が良く、徐々に利用範囲を広げていき、現場の社員だけでなく職長にもアカウントを付与しようということになりました。
現場の社員と職長の利用がスタートしてから評判が良く、使いやすいということでその他の現場にもどんどん広がっていきました。
利用範囲(現場数)が増えたということですが、その都度、現場に行って操作説明等をされたのですか?
必要に応じて、操作説明等を現場で行いました。
現場には幅広い年齢の方がいらっしゃるのですが、スマートフォンの操作に慣れている若い方はすぐに覚えてくれるので非常にスムーズでしたね。
高橋様、為廣様がWowTalkを利用されていて効果的だと感じたことはありますか?
明らかに効果が出たのは情報共有のスピードですね。現場で不具合があれば、その場ですぐに気付くことができる。そういった、細かな情報共有も素早くでき、かつ指示出しもリアルタイムで行えます。
例えば現場の業務の中で、現場を巡回し、危険な状態になっている場所を見つけたら是正の指示をすることがあります。メールだとどうしても確認までに時間がかかってしまったり、情報伝達の抜け漏れにつながったりすることも考えられます。
その点、WowTalkであれば、現場の写真と説明を添えてリアルタイムに状況を伝達することができます。また、関係者をグループ化して一斉に通知できるため、個別連絡をしなくとも情報共有ができ、既読通知によって担当者が読んだのか、ひと目でわかる点に効果を感じました。グループ内であってもメンバーごとに既読・未読がわかるため情報共有が円滑になったんです。
ビジネスチャット導入によって時間を有効活用できるようになりました。
ITスタッフを現場に派遣!WowTalkを活用したサポート体制も構築
ちなみに、各現場と(東京建築)支店間でのコミュニケーションについてお聞かせください。
大規模な現場には「ITスタッフを支店から派遣する」形で常駐させているんです。つまり、支店のWowTalkアカウントの中に、情報システム部門と現場に常駐しているITスタッフでグループを作成し、支店と現場の連絡網として機能しています。これは非常に役に立っていて、現場で発生するトラブル等についての情報連携をWowTalkを通じてリアルタイムに行っています。
例えば、「今このシステムに不具合が発生しています」という報告が現場から上がれば、すぐに解決策を提示できるほか、その他の現場のITスタッフも確認しているので類似するトラブルの対処法を「自分たちは以前こうやって解決しました」と共有し合える仕組みです。
ファイルのダウンロード制限をルール化することで異なる現場のセキュリティリスクに対応
現場単位でWowTalkのアカウントを作成し、柔軟にご活用いただいるかと思うのですが、その中でセキュリティ対策はどのように行っているのでしょうか?
例えば、支店のWowTalkアカウントでは、添付ファイルを受信した際、端末上にそのファイルをダウンロードできないように制限を設けています。それは、現場においても同様で社員や職長であっても利用している端末上にファイルをダウンロードできない制限を設定しています。
なぜ端末上へのダウンロードに制限を設けているのでしょうか?
万が一、従業員がスマートフォンを紛失した場合の情報漏えいを防ぐためです。クラウド上だけでのやり取りであれば、紛失に気づいた時点で管理者側でアカウントを停止することできます。そういったリスクを最小限にするためにダウンロードを制限しています。
それでは最後の質問です。鹿島 東京建築支店では、今後WowTalkをどのような方向で活用していきたいとお考えでしょうか。
コミュニケーションの効率化という点でこれまで活用してきました。今後は、社内の問い合わせの自動化に向けて、チャットボットのようなシステムと連携させ、FAQ的な用途で活用できればと考えています。バックオフィス業務や専門的な業務では知見を持つ人に問い合わせが集中します。
その多くは「よくある相談」のようなものなので、データベースとして蓄積された知見を自動的に回答できるようになれば、対応にかかる工数を削減できる点に期待しています。
「その分野に詳しいのは、人でなければならないのか?機械が知見を蓄積できないのだろうか?」と常々感じており、そういったものをチャットボットに置き換えられればさらなる生産性向上に役立てられるのではないかと思います。
インタビューは以上となります。
このたびは貴重なお時間を頂戴し、誠にありがとうございました。今回インタビューを通じて頂戴した情報を、今後のサービス品質の向上等に役立てていきたいと考えています。引き続き、何卒宜しくお願いいたします。
https://www.kajima.co.jp/
鹿島建設株式会社(KAJIMA CORPORATION)
代表取締役社長:押味 至一
事業内容:建設事業、開発事業、設計・エンジニアリング事業ほか
住所:〒107-8477 東京都港区元赤坂1-3-8 KTビル(東京建築支店)
TEL:03-6838-0144
社内SNS・コミュニケーションアプリ「WowTalk」 資料請求はこちら
清水建設株式会社(前編) 株式会社ランデックス 株式会社湘南住建 清水建設株式会社(後編) 株式会社ジャーニーカンパニー(現メゾンカカオ株式会社)
usuki2021-01-07T19:28:48+00:002019年2月14日|
WowTalkは、企業の社員間でチャットや無料通話、社内SNSなどの機能を持った企業内チャットツールです。
セキュリティ対策も万全の社内情報共有のツールとして様々なメリットを提供し、グループチャットによる社内コミュニケーション活性化を実現します。
Wonder Cloud Worksとの連携機能に「ゲストチャット機能」を追加。WowTalkアカウントなしでチャットができる 2022-09-26
株式会社グランシップ 2022-09-12
【9/28開催】「WowTalkユーザーに聞く!」更なるビジネスチャット加速術 2022-09-09
【9.15 無料ウェビナー|参加特典有】疑似体験!WowTalk × オフィスソフトで叶える効率アップ術 2022-09-08
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一人暮らしをしたい理由で多いのが「自由な時間の確保」です。
実家にいると親の目があるので女性なら門限があったり、友人や恋人を自由に家に呼ぶことはできません。
また、ごはんの時間はある程度決まっていますし、自分の好き勝手にできる範囲というのがある程度定められているので窮屈さを感じている人が多いです。
ずっと実家暮らしだと一人暮らしにあこがれを持つのは当然と言えます。
家賃を親に負担してもらう割合は80%以上
賃貸サイト「キャリルーノ」が大学生の男女459名に行った調査によれば家賃をすべて負担してもらっている人の割合は85.4%にのぼります。
大学生になるほとんどの人が家賃を親に負担してもらいながら、足りない部分はさらに仕送りをもらったりバイトをして私生活の稼いで一人暮らしをしているということです。
もちろん家庭によっては「一人暮らしするならすべて自分で賄え」という親もいるとは思いますが、実際のところは初めて家を離れる子供を心配して家賃を支払ったり仕送りしてくれる親のほうが圧倒的に多いということです。
まだ一人暮らしをしていないなら親に家賃を出してくれるのか聞いておいたほうがいいですが、一応家賃抜きでどのぐらい必要なのかを前提として計算しておいて良いと思います。
一人暮らしをするにあたって一番の問題点はやはり金銭面ですが、親に家賃を負担してもらえるならデメリットよりもメリットがはるかに大きくなります。
実家から通えるのに一人暮らしするメリット
実家から通える距離であっても一人暮らしをすることによるメリットは大きいです。
特に学生のうちに一人暮らしをすることで社会人とは違って自由度も高く、友人と顔を合わせる機会が多いのも利点に働きます。
実家暮らしだとどうしても親の目があるので友人はともかく、恋人を呼ぶというのはできない人もいますし、人によっては門限があったり夜中に出かけられないなどの制限が課せられています。
一人暮らしの場合は誰の目も気にする必要がないのでまさに自由です。
夜から出かけても、朝帰りをしても、恋人を家に呼んでも他の目を気にすることがないので開放的で自分の思った通りに行動できるというのが大きいです。
社会人だと拘束時間も長いので自由を謳歌することができなかったりしますが、学生はその点自由な時間も多く、行動力もあるので一人暮らしをより満喫しやすい時期です。
キャンパス近くに部屋を借りることによって講義が始まる数分前に起床しても間に合います。
僕の場合はギリギリまで寝て10分前ぐらいに起床しても間に合いました。
学生は空きコマがちょくちょあって暇な時間を持て余してしまうことが多いですが、そんなときにすぐにも家に帰れるので「昼寝して講義に出るか」ってこともできます。
実家から通っている人にとっては時間つぶしをしなければならないので一人暮らしして良かったなぁと感じました。
満員電車を経験せずに済む
大学生になってから1か月ほどは実家から通学していましたが、1限目の場合は満員電車に乗ることになるので私はこれが苦痛でした。
学校の近くで一人暮らしをしている場合は電車に乗ることが少ないので、朝から疲れることもありません。
高校時代から満員電車に慣れている人なら良いかもしれませんが、自転車通学だった人にとっては朝電車に乗るだけで疲労困憊になりますからね。
マイナビウーマンが男女304名にとったアンケートでは、交際するなら「実家暮らしの人」よりも「一人暮らしの人」がいいと回答した人が81%となっています。
実家暮らしよりも一人暮らしのほうが自立できていそうなイメージもありますが、親元を離れていないと交際した際のデートに困るというのも要因の1つです。
個人的な感想としても、一人暮らしの方が圧倒的に恋人は作りやすいと感じました。
学校から近いことで家に誘いやすいですし、サークルで知り合った友達と宅のみで仲良くなればその流れで・・・なんてことも可能です。
一人暮らしの方が恋人を作るチャンスが多いのは確実ですね。まぁ実家なら帰る方向が同じだから一緒に帰って仲良くなるってチャンスがあるのであくまで個人的な感想です。
通学の時間がほぼないのでその時間を有効活用することができるのも一人暮らしの魅力です。
例えば実家から通学で1時間かかるなら往復2時間無駄にすることになりますが、一人暮らしならその時間を勉強に充てたりバイトに充てたりできます。
ある意味時間をお金で買っているようなものです。
大学生で一人暮らしをするということは学校から比較的近い距離ということになります。
当然自分以外にも同じように一人暮らしをしている人はたくさんいるので友達になると気軽に遊びに行くようになります。
例えるなら小学校の時の友人関係のようなもの。比較的家が近いからよく遊んだりしたと思いますが、大学生で一人暮らしをすると親のことを考えずに同じようなことができます。
僕は仲の良い友人がいて、お互い一人暮らしをしていたので週5ぐらいで会っていました。授業終わりとかに遊びに行って2時間~3時間ぐらいして話終わったら「じゃあそろそろ帰るわ」と言って帰宅。
家が近いからこそ気軽に会いにいけるし、気が向いたら帰ることができるのは大学生でしかたぶん経験できません。
社会人だと友人と家が近いってことは滅多にありませんからね。
同じ一人暮らしをしている友達と試験勉強したり遊んだりかなり充実して過ごすことができました。
実家から通えるのに一人暮らしするデメリット
初めての一人暮らしだとメリットしか感じられないようにも思えますが、実際にしてみるとデメリットもあります。
ほとんどの学生は親に家賃を負担してもらたり仕送りを送ってもらえますが、仮にすべて自分で賄わなければならない場合は生活が破綻する可能性も高いです。
全国大学生活協同組合連合会が行ったデータをもとに平均的な一人暮らし学生の月額出費をまとめてみました。
【学生が1か月でかかる費用】
お金の使い方は人によって異なりますが、だいたい約11万円ほどの出費になることが多いです。
社会人の一人暮らしに比べると大学近くの安いアパートを借りることができるので家賃自体は抑えることができますが、それでも11万円をアルバイトのみで稼ぐのはかなり大変です。
時給1,000円のアルバイトだと月110時間働く必要があり、週5×毎日6時間働いても12万円程度。
無理ではないですが、特に1年生だと必修科目も多く、単位を落とすことにも繋がるのでアルバイトをし過ぎると学業のほうが危うくなります。
かといって働く頻度を抑えると一人暮らし自体が破綻するので難しいところ。
一人暮らし大学生の節約術!食費や電気代は節約しやすい?
家事や洗濯・自炊をすべて1人で行わなければならない
実家暮らしだと親が料理を作ってくれたり、洗濯物も出しておけば洗濯してくれたりとかなりゆっくり生活することができますが、一人暮らしだとこれらはすべて自分でやらなければなりません。
個人的にはそこまで苦痛ではありませんでしたが、特に料理に関しては時間がかかる割に美味しいものが作れるとは限らないのが難しいところ。
最初のうちはみんな自炊を頑張ろうとしますが、だんだん面倒臭くなってきて外食が増えてきます。
ただ、学生だと経済的にきついので外食が多いと出費がかさんで遊ぶ余裕がなくなってしまったり、食事バランスが悪くなってしまうなどのデメリットがあります。
料理好きならいいですが、この辺は一人暮らしで頑張らないといけない部分です。
朝起きられないと単位を落とす
実家暮らしだと自分以外に親が兄弟がいて、絶対に起きなければならない日は親に起こしてもらっている人も多いかと思います。
一人暮らしになれば誰かに起こしてもらうということはできません。目覚ましで起きられなかった=単位を落とすことに繋がります。
特に最初の頃は1限目から必修科目が入っているので是が非でも起きなければならない状況ですが、寝坊を繰り返していると簡単に単位を落として留年ということもあり得るので注意が必要です。
友人のたまり場になることも
学生の一人暮らしだとキャンパス近くに部屋を借りることが多いと思いますが、空き時間だったり講義が終わった後は友人のたまり場になってしまうこともあります。
普段は良くても、レポートを終わらせたかったり、1人でのんびりと趣味に時間を当てたいときなどにストレスを感じます。
友達だと邪険にもできないので、ついつい流されてしまって自分のやりたいことができないという状況に陥ることも珍しくありません。
隣人もうるさい可能性がある
大学生から一人暮らし=キャンパス近くに部屋を借りることになりますが、そうなれば当然隣人も同じ大学生の可能性が高いです。
もちろん社会人や一般人も住んでいますが家賃が安く、なおかつ大学の近くに学生は部屋を借りるので普通の一人暮らしよりも隣人トラブルに発展しやすいです。
木造や鉄骨造は防音性も低いですし、友人との飲み会等で部屋に人を招くことも多くなるため当然といえば当然です。
ある程度うるさくなってしまうのはお互い様ですが、音に関するトラブルになる覚悟は必要です。
夜中にうるさいアパートの隣人を黙らせる方法9選!騒音の仕返し法とは?
実家から通えても大学生で一人暮らしする意味はある
実際に僕自身も大学までは電車で1時間程度だったので、実家から通えることもできましたが結果的には大学生で一人暮らしをしたのは正解だったと感じています。
社会人からでも一人暮らしは始められますが、仕事で覚えることが多く忙しいのであまり一人暮らしを謳歌しているという実感は湧きません。
一方、大学生の強みは自由な時間です。
学生時代は人生で最も楽しい時間と言えるほどのピーク期なので、この時期に一人暮らしをすることで全力で楽しむことができます。
個人的には友人を家に呼んで宅飲みを定期的にしたり、恋人を呼んで家で過ごしたりと実家暮らしでは決して味わうことのできない時間を満喫することが出来たので後悔したことはありません。
ある程度親に資金提供してもらえたという点もとてもありがたかったと感じています。
ただし、最近ではコロナの影響により大学へ行かずともオンラインで講義を受けることができてしまうので以前に比べると一人暮らしの利点というのは薄くなってきているように感じています。
講義やサークル活動がないなら友人と会う機会というのも減りますし、寂しさを感じやすくなってしまうのでこの点が難しいところ。
これから大学生になるというのであれば講義がオンラインかどうかという部分をチェックした上で一人暮らしをするかどうか決めるというのもありだと思います。
結局は友人や恋人と楽しく過ごせるから一人暮らしは良いのであって、誰とも遊ばないのあれば実家暮らしでも十分です。
大学生が部屋を借りる際に絶対にすべきこと
大学生が部屋を借りる際に重視すべきなのかキャンパスまでの近さや家賃の安さです。
親への負担も少なくなる上に通学に時間がかからないようにすればギリギリまで寝ねることができます。
家賃負担や仕送りの有無について事前に聞いておく
家賃を親が負担してくれるかどうか、仕送りをもらえるかどうかによって生活スタイルはガラッと変わります。
すべて自分でやりくりするとなるとかなり大変ですし、学業との両立というのはよほど体力のある人じゃないと破綻してしまいます。
部屋を借りる前にその辺はちゃんと親と話し合って出してもらえるのかどうかは事前に確認してみてください。
ちなみに仕送り額の平均は7万円というデータがあります。
家賃込々で7万円ならアルバイトで4万円ほど稼げば生活を維持することができるので学業との両立も可能です。
大学生の仕送り平均額は?家賃抜きでいくらあれば生活できる?
初期費用でかかるお金を準備する
部屋を借りる際には初期費用というお金がかかり、親に出してもらえるならいいですがこの金額はかなり大きいです。
相場は家賃×4か月分~5ヶ月分ほど。
家賃6万円なら24万円~30万円ほどかかってしまうので、親に出してもらえない場合は事前にこの金額をアルバイトをして稼いでおく必要があります。
学校近くのアパートを借りる
学校近くの区域は学生が少しでも負担なく借りられるように家賃相場も下がっている傾向があります。
下手に学校から離れた距離に借りるぐらいなら学校回り周辺の物件を探したほうが結果的に家賃も安くて快適に過ごすことができます。
また、マンションは防音性や設備が充実している反面家賃が高いので、借りるのであれば必ずアパートにしましょう。
学校近くの物件は学生が集まりやすいので夜うるさくなりやすかったり、たまり場になりやすいといったデメリットもありますが家賃は安い。
部屋探しをするなら最寄りの不動産に行くよりもネットで探したほうが物件数も多くゆっくり探せるのでおすすめです。
個人的におすすめなのはイエプラというアプリです。
スーモやホームズよりも情報が早く、おとり物件もなし。
他社物件もURLを送ればほぼすべて紹介可能で好条件の物件も探すことができるのでこれからの部屋探しにはかなり重宝します。
→イエプラの公式サイトへ
大学生の約半数が一人暮らしをしている
実家から通えても大学生から一人暮らしするのは意味がある
大学生で一人暮らしする一番の利点は友人や恋人を家に呼んで遊べること
一人暮らしなら通学時間をほとんどカットすることができる
一人暮らしには金銭的負担が大きいので親に出してもらえるかどうか確認すべし
キャンパス近くの物件は家賃も安いのでおすすめ
基本的には実家から通えたとしても大学生から一人暮らしするのは社会人とは違った良さがあるのでおすすめです。
ただし、オンライン講義が多くてキャンパスに行く必要がほとんどないとなってくると一人暮らしする利点も半減するので無理をしてまで一人暮らしをする必要はありません。
一人暮らしには金銭的負担が大きいので自分ですべて賄わなければならないのか、それとも親に出してもらえるかによって判断する必要があります。
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元リフォーム会社営業マン。学生から一人暮らしを始め、これまで引っ越し回数6回、同棲経験2回の失敗を経験した引っ越しマニア。ワンルームから広めの2DK等様々な部屋に住んだ知識をご紹介しています!


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text:
今月18日に開催のArt & Breakfast Day in 天神山では、アーティストトークも 行ってくれるそうです。タイトルはズバリ「最新美人論」。心理学者が美の規範を紐解きます。乞うご期待。
Until July 21st, Endy Noda stays here.
Through his academic carrier, he has been focusing "Perception" in psychology field. Now he trying to apply it into the music. This time is for research from point of view of education.
And he also talked about state-of-the-art technology "Artificial Intelligence", such as Deep Learning, Neural Network, and the computer system that can reproduce human intuition and so on.
In coming event Art & Breakfast Day in Tenjin, he is going to have an artist talk. The subject is "The newest theory of the beauty". A psychologist reveals the standard of beauty. Check it out.
He just climbed up Mt. Moiwa Yesterday. It keeps fine in Sapporo during early summer.


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text:
Tom is an Austrian artist working across sculpture, installation, printmaking, performance and video. He utilises fragmental moments and certain symbols to focus psychological frameworks and technological networks that surround us.
His portfolio site is here http://www.tom-blake.com/


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神経管閉鎖障害とは、受胎後28日目頃にできてくる胎児の神経管に障害が起こり、「無脳症」「二分脊椎」「髄膜瘤」などを生じることです。受胎前後に葉酸(プテロイルモノグルタミン酸)を摂取することで、発症リスクを減らせることが分かっています。
※葉酸には食事からの葉酸(プテロイルポリグルタミン酸)と、サプリなど化学合成された葉酸(プテロイルモノグルタミン酸)があります。以下、分かりやすく解説するために「食事系葉酸」「サプリ系葉酸」と呼ばせていただきます。
そのため厚生労働省は、妊娠1ヶ月以上前~妊娠3ヶ月の女性に、食事系葉酸の摂取(1日240ug)にプラスして、1日400ugのサプリ系葉酸を摂取するよう通知を出しました。
胎児の異常(神経管閉鎖障害)を防止する為にも、妊娠初期にはしっかりと葉酸サプリを飲むようにしましょう。
葉酸サプリはいつまで必要?時期と摂取量の関係
一般的によく紹介されているのは妊娠初期の葉酸摂取の話なので、「葉酸サプリは妊娠初期だけでいいんでしょ?」と思っている妊婦さんもいるようです。
しかし、「厚生労働省の日本人の食事摂取基準(2015年版)」によれば、妊娠初期以降もプラスの葉酸摂取が必要とされています。
ほうれん草などの食事系葉酸1日240ugの摂取を基準とし…
【妊娠1ヶ月以上前~妊娠初期】
サプリ系葉酸から+1日400ug(計640ug)
【妊娠中期~妊娠後期】
サプリor食事系葉酸から+1日240ug(計480ug)
サプリor食事系葉酸から+1日100ug(計340ug)
サプリ系葉酸が必須なのは妊娠初期のみの話で、それ以降はサプリ系でも食事系でもどちらでもOKです。ただ、次の理由によって、葉酸サプリによる葉酸摂取をオススメしています。
食事系葉酸よりもサプリ系葉酸が良いのはなぜ?
食事系葉酸は生体利用率が約50%程度と低いのです。
これは例えば、葉酸100ug分のほうれん草を食べた場合に、身体に吸収される葉酸が半分の50ugになってしまうという事です。
ですので、もし【妊娠中期~妊娠後期】の葉酸摂取量1日480ugのすべてを食事のみで補うとしたら、倍の960ug分の葉酸摂取が必要となります。ほうれん草でいうと1株(30g)が63ugですから、15株分くらい食べなければなりません。
さらに、葉酸は水溶性で水に溶けやすく、加熱すると壊れやすいという性質があります。ですので実際には、ほうれん草15株分では葉酸摂取量1日480ugを満たせないことが分かります。
そんなにたくさんの野菜を食べるのは現実的ではありませんし、金銭面での負担も大きくなってしまうでしょう。
その点で、サプリ系葉酸の場合、生体利用率が高くなるように作られています。しかも「1粒あたり葉酸100ugで10円程度」と、かなりお得に効率よく葉酸摂取することが出来るんです。
以上、こういった理由によって、プラスの葉酸摂取には葉酸サプリをオススメしています。
妊娠中期~後期も葉酸サプリを飲むべき5つの理由
食事系葉酸1日240ugの摂取量を基準とし、妊娠中期~後期には葉酸サプリで+1日240ug(計480ug)の摂取を推奨しています。
妊娠初期に葉酸サプリを飲むのは「胎児の異常(神経管閉鎖障害)の予防」のためでしたが、妊娠中期~後期に葉酸サプリを飲むべき理由は何なのでしょうか?ポイントは5つあります。
【1】貧血(悪性貧血)の予防効果がある
葉酸はビタミンB12と共に赤血球の生成を助ける働きがあって「造血のビタミン」とも呼ばれ、貧血予防の働きがあります。
【2】流産を防止する働きがある
先天性異常の流産に対して予防効果があります。化学流産・稽留流産に関してもリスクを低くくすると考えられています。
【3】子どもの自閉症リスクの低下に効果がある
妊娠4週間前~妊娠8週に葉酸を摂取した場合、子供が自閉性障害になる確率が低いと分かったそうです。
【4】つわり軽減に効果がある
葉酸には「脳神経に関与して気持ちをリラックスさせる効果」があり、自律神経の乱れによるつわりに効果があります。
【5】免疫力を高める効果がある
葉酸は病気から体を守る「粘膜」「免疫細胞」を作るタンパク質の合成促進の働きがあり、免疫細胞を強化できます。
などなど、こういったメリットがありますから、妊娠中期~後期にもしっかりと葉酸摂取しましょう。
授乳期にも葉酸サプリを摂取すべき5つの理由
食事系葉酸1日240ugの摂取量を基準とし、授乳期には葉酸サプリで+1日100ug(計340ug)の摂取を推奨しています。授乳期にも葉酸を多く摂取すべき理由は次の5つです。
【1】母乳の出を良くし、栄養価を高める効果がある
葉酸はビタミンB12とともに「造血のビタミン」と呼ばれ、血液を作る大切な材料。母乳は血液から作られてますから、授乳期の葉酸摂取はとても大事なのです。
【2】産後の子宮回復の促進効果がある
葉酸には細胞分裂を促進する働きがあり、産後の子宮ダメージの回復を促進してくれます。
【3】産後の抜け毛対策に効果がある
髪の毛の99%はタンパク質。葉酸にはタンパク質の合成促進の効果があります。造血作用で血行促進、毛を生み出す細胞分裂の促進効果もあります。
【4】産後うつ予防の効果がある
村上健太郎氏(東京大医学部助教)と溝上哲也氏(国立国際医療センター研究所部長)らが行った研究データから、葉酸のうつ病予防効果が実証されてます。
葉酸は「細胞分裂を促進し、新陳代謝を活発にする」働きがあり、肌の代謝が促進されて健康的で健やかな肌をキープできます。
などなどのメリットが期待できますから、授乳期にも葉酸サプリを摂取することをオススメします。
葉酸の効果について詳しく知りたいなら【葉酸の効果がスゴイ!妊娠したら葉酸を摂るべき12の理由】をご参照下さい。
ここまで、葉酸サプリをいつまで飲んだら良いのか、時期と摂取量、その理由などをご紹介してきました。妊娠初期だけではなく、妊娠中期~後期、授乳期にも必要な理由が分かっていただけたと思います。
赤ちゃんの健やかな成長&ママの心身の健康のために、葉酸はとっても大切な栄養素です。ほうれん草などの食事からの摂取を基本としつつ、葉酸サプリで効率よく十分に葉酸を摂るようにしましょう。
売れている商品であっても、「妊娠中にNGな原材料が使われている」「厚生労働省が推奨する条件に合ってない」など、正直オススメ出来ないサプリも多々あります。
また、食事系の葉酸に関しては「妊娠中に大切な「葉酸」の多い食品・食べ物26品目まとめ」にて、おすすめの食品を書いておきましたので、良かったら合わせてご確認下さい。
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text:
鹿児島の「Mark MEIZAN(マークメイザン)」のオープニングイベントで行なわれた「鹿児島の事実を知り未来をつくる」というパネルディスカッション。Mark MEIZAN運営事務局の油井 佑樹氏をモデレーターに、さくらインターネット フェローで京都造形芸術大学 情報デザイン科の小笠原 治氏とCAMPFIREの東窪 公志氏が鹿児島の課題をどう解決していくべきかを語り合った。鹿児島の現状や課題、解決のために向かうべき方向性から見直す激論をダイジェストでお届けする。(以下、敬称略)
油井:どちらかに絞った方がいいということですか?
小笠原:すでにある課題を解決することにチャレンジする人と、新たな課題を見つけることにチャレンジする人っていうのは、思考が全然違うのでかみ合わないんですよ。同じ施策が通じません。
油井:それはおふたりの東京での経験から得られた知見ですか? 東窪さんは東京カーネルパニック、小笠原さんはDMM.makeなどコワーキングスペースに携わった経験をお持ちですが、そこも意図して人を集めたのでしょうか。
東窪:どっちかというと、課題を発見する側の人の方が見つけにくいですね。さらにその人たちに投資するとか、その人たちを主役にするというのは、賭けと言っていいくらいのリスクが伴います。ただ小笠原さんの場合は、彼自身がインフルエンサーなんだと思います。たとえば堀江さんみたいな知名度はないけど、そういう人たちの傍らにいて影響を与え続けています。小笠原さんがやっていたawabarに、まだ成功していない人たちが集まってくる傾向があったのも、インフルエンサーである小笠原がやっていたからだと思います。そして、彼らはプロブレムファインダーでした。
CAMPFIREの東窪 公志氏
油井:なるほど、小笠原さん自身が問題を発見するようなタイプであって、かつ人を集めるタイプの人だから、問題を発見する人が集まったっていう話ですか。
東窪:私はそう考えています。
小笠原:すごくシンプルな話で、表に出るのってすごくしんどいんですよ。知名度なんていらない。いやあった方が楽なのはわかっています。何を言うかより誰が言うかで判断されることって多いので。でもやっぱり本当は何を言うかが大事っていうところに持っていきたいので、僕の意見を増幅してくれるような人の近くにいるっていうのもよくありますね。
油井:逆に東窪さんがやってた東京カーネルパニックでは、どういう感じで人が集まってたんですか?
東窪:場所をつくると、作った人に組織の形が似るんですよ。カーネルパニックも自分に似ていたと思います。ギーク性が強いエンジニアで、サブカルのノリもあって。その両極端をバリューに感じてきていた人が多かったのは間違いありませんね。コワーキングという言葉もなかった頃ですが、半ば住み込んで、寝泊まりしながらTwitterの開発をしているアメリカ人がいたり、シリコンバレー的な熱狂的で集中的なもの作りの場になっていました。
小笠原:それってやはり東窪さんがいたからそうなったんですよね。ハコモノで終わるところには、やっぱり人もいないんだと思います。特に行政が作るハコモノって、人事で担当者が変わりますよね。始めた人がどれだけ熱意を持っていても、次の人がそうとは限りません。そういう意味では民と一緒にやって、そこに必ずいるような人を作るといいかもしれません。別にいま無名の人でもよくて、ここにいて、ここに来る人を全員知っているみたいな人がいると変わると思います。
コミュニティが先かプレイヤーが先か、地方都市はどちらを優先すべきか
油井:東京でのおふたりの経験談をうかがったので、場所を九州に移して福岡について聞きたいと思います。Fukuoka Growth Nextなど福岡市がスタートアップを強烈にプッシュしていて、いま日本で新しいものが生まれる都市といえば福岡を挙げる人がすくなくありません。Fukuoka Growth Nextができて、人が集まる流れができて、20社70億円くらいの資金調達も生まれています。今度はロールモデルができて、じゃあ自分たちもチャレンジしようという流れになっていくと思いますが、どうして福岡がそうできたのか、おふたりの印象を聞かせてください。
小笠原:福岡市でスタートアップ都市宣言を行なったのが、2012年。当時、市長になったばかりの高島市長と孫さんと一緒に、スタートアップが生まれやすい都市にするって宣言して、それからもう7年もかかっているんです。ものすごく時間がかかるし、それを続ける熱量、意識みたいなものが続かない限りは難しいです。行政でそれを実現できているのは、首長である高島市長自身がずっと言い続けているからですね。だからこういう場に呼んでいただいたりすると、言うことは実はひとつしかないんです。本当にやり続けますか?と。
油井:福岡をスタートアップで盛り上げるためにこういうことをやろう、という施策のようなものがあってスタートアップ都市宣言をしたんですか? それとも福岡でコミュニケーションを取る中で結果的に後からスタートアップというストーリーがついてきたんでしょうか。
小笠原:福岡にはもともと「明星和楽」というイベントを中心にしたコミュニティがあって、コミュニティの作用として、いろいろなことは起こりました。でも私たちがそういうところまで考えていた訳ではありませんね。コミュニティってよく使われる言葉だけど、実際よくわからないものですよね。同じテーマで集まればコミュニティなのかとか、よくわからないんだけど、やっぱり情報の伝達が心地よく行なわれたり、同じような方向性に共感したりするというのは、人が集まるための必要条件だと思います。そういうものができつつあった時期だったというのが、福岡が成功した要因のひとつでしょうね。
さくらインターネット フェロー 京都造形芸術大学 情報デザイン科 小笠原 治氏
油井:鹿児島ではプレーヤーを集めるところから始めなければいけないと思っているんですが、コミュニティがあるからプレイヤーが集まるのか、それともプレイヤー同士をつなげる人がいるから集まってくるのか、どっちなんでしょうか。
小笠原:求心力のある人がいたら、その周りに人が集まりますよね。だからそういうプレイヤーがもし鹿児島にいるなら、その周りにプレイヤーを集める施策をすればいいし、その人を知らしめていけばコミュニティができるでしょう。そういう人がまだいないんだとしたら、外からプレイヤーに来てもらうための施策をするしかないでしょう。
油井:今はプレイヤーがいないので、まずはパートナーを増やしたいと思っています。パートナーが増えて、結果的にコミュニティも増えて横断的交流が生まれて、そこからやっとプレイヤーが増えるようになるのかなと。そのプレイヤーの中からロールモデルが生まれて、それを支援するパートナーが増えて、というサイクルのエコシステムを理想として目指しています。
クリエイティブ×産業のエコシステム
小笠原:順番が逆じゃないかな。プレイヤーが増えてコミュニティができて、その周りにパートナー集まってきて、結果として、あとから見たらロールモデルに見える人がプレイヤーの中から出てくるのでは。今はプレイヤーがいないというのを前提にするなら、コミュニティーからスタートでもいいと思うんですよ。何かを目指している人、たとえば鹿児島を世界に誇れるような都市にしたいという意志のある人が、日々、人とコミュニケーションを取る。その結果としてコミュニティができて、そこからプレーヤーが生まれるという場合もあります。ですが今、そんなプレイヤーが鹿児島にいますか?
油井:今の話を聞いて、そもそも母数が増えなきゃロールモデル生まれないんじゃないかみたいな勝手な思い込みがあったなと気づきました。支援する人が増えたらチャレンジする人も増えるだろうと思っていたんですけど、鹿児島以外にもパートナーがたくさんいて似たような支援をしている都市はありますし。だったらもう母数からロールモデルを生むよりも、ロールモデルになってもらうために尖りきっている少数精鋭の人を戦略的にターゲティングして引っ張ってきた方がいいということでしょうか。今回のイベントみたいに尖った人をスポットで呼ぶ場を作るのはマークメイザンとしてできると思いますが、スポットでいるのと、そういう人たちが常時いるのではだいぶ違いますよね。
小笠原:そうですね。スポットで来るのは、有名な人がお客さんで来るだけでしょう。それよりも、その場所に行けば必ずいるという人は必要で、それは別に誰でもいいんじゃないでしょうか。この場所からたとえば鹿児島をどうしたいという明確な意志さえ持っていれば。
油井:運営側でも、来た人を知っていて、ちゃんとつなぐ人がいないといけないなと知る人が居ないといけないとは考えています。運営側だけじゃなくて、ずっとこの施設に通っている人がそういうことをやってもいいとは思っていますが。
小笠原:何をやるかだけではなくて、それが何に結びつくかという計算が立つかどうかも大事です。たとえば私がやっているawabarは、立ち飲み屋です。立ち飲み屋で3杯目を頼む人は少ないんですよ。でも「そういえばこの前こういう話をしてましたね、あの人はそういう方面に詳しいですよ」って紹介すると、50%以上の人が3杯目を頼みます。それだけで客単価が1.5倍から2倍程度も変わるんですよ。つまりawabarでは人を紹介してネットワークを作っていくことが、商売上大事だということです。スタートアップ支援施設ではありませんので。
東窪:出会いがすべてであって場所が重要ではないのだっていうくらい振り切ってしまってもいいかもしれませんね。出会いやマッチングがうまく行ったらお返しをいただくモデルで運営している場所もあるし、そういうことは成功傾向にあります。
小笠原:たとえばこういうイベントも無料ではなく、満足度合いや感謝度合いで課金したらどうですか?イベントがよかったかどうかを売上で判断できるようになりますよ。
まちとして、住民として多様な幸福を追うことができるまちが理想
油井:鹿児島に来てくれるゲストに対して何を提供できるのかという課題も抱えています。Fukuoka Growth Nextをやっている福岡でも鹿児島でも、来てもらった人たちに本当に満足を提供できているのかという不安はあります。今回はおふたりが来てくださって本当にありがたいんですけど、じゃ次に来るかっていうと、何が必要なんでしょうか。
東窪:その回答として逆質問をしていいですか。鹿児島に来るようになった人の中には、ぶっちゃけ「油井さんが鹿児島鹿児島って言ってるから来るようになった」って人が少なくないと思うんです。油井さんのようなインフルエンシャリティのある人が、なぜそんなに鹿児島にこだわるんだろうという疑問があるから、そこに興味を惹かれて来ているという部分も大きいんですよね。
油井:ユニマルさんというスタートアップがあって、さくらインターネットとGMOペパボさんを巻き込んで、鹿児島の人と交流するうちに自分の器が大きくなっていく感覚を実感したんですよね。短期的な利益だけを見る人が圧倒的に少なくて、派閥ができにくいというか、鹿児島にはムラ感を感じないんです。寛容でいてくれてなおかつ、ここままじゃ駄目なんだという課題感も強く持っているというか。
さくらインターネット 油井 佑樹氏
小笠原:今のだけ聞くと、鹿児島はもうそのままでいいんじゃないかと思ってしまうけど、それでも何かを目指さないといけない、もっと何かある可能性を感じてるっていうことですか?
東窪:そうですよね。鹿児島はもう幸福度が高いんじゃないかという気がしてきました。
油井:今やっと何か壁にぶち当たった感覚があるんです。僕が鹿児島で活動を始めた2014年には、鹿児島の人たちはやりたいことを明確に次のフェーズとして見ていました。そのフェーズに行くにさくらインターネットとしてできること、油井としてできることがあるなと思って、それを積み重ねてきたんですよ。県外からゲストを呼んでイベントをやりたいというところから始まって、動員数も100人、200人と増えていって。
当時は場がなかったから、次のステップとしてユニマルさんと一緒に「さくらハウス」という場も作りました。そこで限界を感じ始めたところに、鹿児島市さんが場作りの提案を公募していると知って、これなら自分たちだけではできなかったことを、行政と一緒にできるのではないかと思ってこの施設を作りました。今まではスポットでイベントをやっていましたが、この施設に人が集まって鹿児島にこんな人がいるんだっていうロールモデルを生むところまでやらなきゃいけないなと考えると、次の壁はめちゃくちゃ高いなと。
小笠原:その方向に成長したいのなら、外からプレイヤーを連れてくるよりプレイヤーになってくれる人を生み出さないと、今の話は活きてきませんよね。
油井:そうですね。でも一方で、自分たちでやっていく限界も感じているんですよね。
東窪:方向性の問題もありますよね。街として肥大して税収を大きくしたいのか、それとも幸福度のバランスが取れたコミュニティで、それぞれもの作りにコミットした人たちのコミュニティを作りたいのか。バランスが取れていてコミュニケーションが快活で、その中から自分たちがやりたいことをやる人がどんどん出てくる方が、世界的に見ても未来的じゃないかと思います。
小笠原:幸福度でもいいし、プライベートでの幸福度以上に楽しいことも仕事や自分の取り組みの中にあったりしますよね。それを取捨選択できる多様性を持つ方向に行くのがいいのかなと思うんですけどね。
油井:いろいろとお話をうかがってもう時間も過ぎてしまいましたが、まだ話し足りないし今日のゲストの方々にはぜひまた鹿児島に来て欲しいと思っています。マークメイザンにもう1回来て頂くために、こんなマークメイザンになってほしいという期待があれば一言ずつお聞かせください。
東窪:隣の芝を見れば福岡はスタートアップだとか東京もうまくいってるぞとか感じるのかもしれませんが、聞いてみれば鹿児島のコミュニティについて皆さんすごく語ることがあるじゃないですか。自覚は実はもうあると思うし誇っていい類いのものだと思うので、それを見失わない方がいいんだろうなと思いました。
小笠原:東窪さんが綺麗にまとめたので、僕はもういいです。不満をひとつ言うなら、なぜお酒がないのか。素面で出るのはすごく恥ずかしいんですよ。
油井:すみません、忘れていましたね(笑)。次回は鹿児島の焼酎を用意しておくので、それ目当てでもいいのでおふたりともぜひまた来てください。
Mark MEIZAN(マークメイザン)
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text:
待ち合わせ場所で、ホットドリンクを事前に買って待っているもよし。家に帰ってから温まってもらえるような可愛い入浴剤をプレゼントするもよし。
クリスマスのプレゼントというよりは、ちょっとした気配りのようなプレゼントが喜ばれます。
優しい人だなという印象を持ってもらえるものにしましょう。
④イルミネーションの前後での食事
ただ見るだけというだけでもテンションは上がりますし嬉しいことなのですが、どこかでほっと一息できるようなディナーもセットだとよりテンションが上がります。
デートなので、普段行かないようなオシャレな雰囲気の場所であったり、珍しい料理が食べられるところなどがおすすめです。
いつでも行ける場所はなるべく避けて、プランを立ててくださいね。
⑤事前に下調べしてくれたプランで彼女を引っ張る
イルミネーションデートに誘ったのであれば、最初から最後まで彼女を引っ張っていけるような内容を考えて、すべて彼に委ねられるようなプランにしておいてください。
どの道を通ったらいいか、危険な箇所はないか、どこから写真を撮ったらきれいなのか等々、一度見に行って確認するのもいいですね。
付き合う前の段階でここまでしてくれたのであれば、彼女はあなたの好意に気付くはずですし嬉しい気持ちになるでしょう。
イルミネーションデートで告白するタイミング
①イルミネーションを背景に告白する
一番素敵に見えるスポットで、イルミネーションを背景に告白するのはアリです。
暗闇の中で向かい合って、真剣に告白をされたら女性の心は動きます。
そもそもデートにOKしてくれた時点であなたに興味があることは間違いありませんから、「こんな素敵なところで告白されたい」と心のどこかで考えている女性もいるはずです。
特別な夜に特別な場所で告白するのはいかがでしょうか。
なぜ今日イルミネーションに誘ったのか、彼女しかダメだったのか等、別れ際にじっくり話をした流れで告白するのもアリです。
最後まで何もなかった場合、女性は「あれ?誘ってくれたのは友人として?」と思う部分も出てきてしまいます。
そう思い始めている別れ際に、告白をして驚かせましょう。
「好きだから勇気を出して誘った」とストレートに伝えることが大切です。
③デートの最中に雰囲気を作って告白する
例えば、彼女が「寒い」と言ったとします。そうしたらすかさず、持っているマフラーや手袋を差し出したりということを考えるでしょう。
しかし、思い切って手を繋いでみてはいかがでしょうか。
もちろん、その前に体が密着しているときを作ったり、ドキドキさせてからでないと引かれてしまいますが…。
良い雰囲気を作れたと思ったら、手を繋いで温めてあげるのもアリです。そしてその流れでしばらくしてから告白という自然な流れを作れたら最高ですね。
食後のデザートなどを食べているとき、それまでに会話で盛り上がっておいてからの告白というのもアリです。
せっかくいい雰囲気のお店を予約できたのであれば、食事中に告白をするということも考えられますね。女性もなんとなく勘づくことでしょう。
イルミネーションデートは、告白のチャンスでいっぱいなのです。
暗闇効果、夜のデート、照明効果、雰囲気等々、普段では感じられないようないいムードになっているその時にこそ、告白するチャンスなのです。
そして冬に恋が実ると、クリスマスやお正月などイベントが盛りだくさんなのでより楽しい時
勇気を出して誘ってOKをもらった暁にはぜひ、勇気を出して告白までたどり着いてくださいね!彼女もきっと心のどこかで期待してるはずです。
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継続的にずっとダウンロードされているのは、「グルコサミン」。グルコサミンはカテゴリで50位とかをうろうろしているが、毎日数百ダウンロードされている。
グルコサミンの企画はどのようにおもいついた?
当初は「スーツのビジネスマンが、膝を回しながら歩くリズムゲーム」だったのですが、インパクトがなく、おもしろくなかったんです。
その当時、ソーシャルゲームのリリースが乱発している時期で、金のフレームに、女の子のキャラがおっぱいをのせているアイコンのアプリばかりで、
「また金色のおっぱいでたよ!」「もはや、金色のおっぱいアイコンつかっただけでヒットするんじゃない?」ってネタにしていた。笑
「それを男でやったら絶対おもしろいな」と考えて、おっぱいの大きい男といえば力士だなという結論にいたりました。
映像にしてみると、力士が膝を回しているだけで面白く、力士に物理エンジンを仕込んでとばしてみたら、めっちゃおもしろかった。悪ノリし続けたらああなりました。
くだらないことを考えるのが好きなんでしょうか?
そうですね、くだらないことばかり考えています。
アプリ開発者は海外も視野に入れるべき
「萌えキャラアプリ」の海外反響がすごかった話
「はんぷく!」という、女子高生が反復横跳びするアプリをだしたとき、海外のオタク層にスゴい受けたんですよ。
フランス語、ドイツ語、英語などで、熱烈な応援メールをもらいました。
UIとか画面内の文字だけは英語にしていましたが、ストアの説明文とかもローカライズがめんどうくさくて、「オタク文化は不滅だ!」って英語でかいただけです(2行くらい)。
※女子高校生が反復横跳びするゲーム。
アプリをたくさんつくると収益化のノウハウはたまる?
はい、ひとつもヒットタイトルがなかったからこそ、「少ないダウンロードでいかに収益をあげるか」を特化して研究しました。
コツはとしては、海外のほうが圧倒的にユーザーが多いので海外を狙うことです。やっぱり国内を重視している人が多いですけどね。
「ビール瓶切り」というアプリが、インドのアプリストアランキングで1位をとったことがあったが広告単価が低すぎて全然儲からなかったことがあったんです。
その時に「海外で効果の高い広告」を研究してから、海外からの収益もかなりあがるようになりました。
インドで1位になった「ビール瓶切り」インドでなぜヒット?
インドのポータルサイトで検索したりもしたが、全然原因がわからない。笑
自然に1位になることはないと思うので、インドの有名人が紹介したとかテレビで紹介されたのだと思う。
※「ビール瓶切り」マッチョが手刀でビール瓶を斬るアプリ、デザインは海外ぽい。
「海外で受けるネタにしよう」と最初に考えている?
いえ、基本的にネタは国内向けですが、英語にローカライズして全世界にだしておくと、それなりにダウンロードされます。
ポケモンやドラゴンボールが世界中で売れているように、日本のデザインは世界に通用します。ただ海外では「色が少ない」というのは受けないと思うので、カラフルにすると良いと思います。
無名のアプリ開発者は、どのようにプロモーションすべき?
とにかく「面白いアプリ」を考えてつくることです。本当におもしろいアプリは、口コミだけであっという間に1位になったりする。
結果的にレビューサイトでも取り上げられやすく、プロモーションにもつながる。シンプルに、売れてないアプリは面白くないです。おもしろくないものが売れるはず無い。
いろいろ聞いてみました。
どのくらいのペースでつくっているんでしょう?
結果的に月1個くらいです。実質、開発期間は1〜2週間で、残りは悩んだり考えたりしている。
AndroidとiPhoneはどちらがおススメ?
開発的の入門という意味ではiPhoneアプリがオススメ。全くどこにも紹介されていないアプリでも一日数百くらいダウンロードされるので、モチベーションも維持しやすいのではないかと。
アプリのヒットは予想できますか?
はい、「これいける!」と思ったアプリはだいたい売れています。「これはわからないな」というアプリは大抵売れない。
開発者目線でも、アプリ市場は年々盛り上がっていますか?
昔はトップ10に入らないと食べていけなかったけど、今は100位ランキングでも食べていけるくらい収益がでるようになった。
ランキング100位のアプリを10本だして、月収100万を目指すというのは可能性としては十分ある。
アプリ開発者は、生計を立てられている?
交流会を主催した時は、40人中半分くらいは食べていけているレベルでした。
もしかしたら、食べれる人たちだけ集まっていたかもしれないけど、少なくとも、10人に1人は食べれていると思う。
これからアプリ開発者目指す人にアドバイスお願いします。
「なんだこのアプリは!」とみんなが驚くアプリをつくれば、絶対売れる。「自分の個性をどれだけアプリにこめられるか」に集中したほうがいいです。
売れたアプリを研究するのもいいけど、個人開発アプリはアイデア勝負ですよね。
かっこいいですね、芸術家みたいですね。
売れない芸術家ですね、笑
hamonさんの、今後の方向性を教えてください
受託はやらずに、自社アプリに特化して作り込んだゲームを発表したいです。誰かを雇ったりという予定もなく、夫婦二人でおもしろいゲームをつくりたいです。
ありがとうございました。取材を終えてみて感じたことは、
・開発者としてのクオリティへのアプリのこだわりがスゴイ
・金色のおっぱいアイコンのくだりは革命、有史に残る出来事
ヒットアプリ開発者の方は、企画力・創造力が素晴らしく高い方ばかりですね。金色のアイコンの発想の転換は衝撃的でした。ぜひhamonさんの今後に注目してみてください!
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読み放題をやめたらアプリの収益性3倍に。チャット小説の「peep」が語る、サブスクの読み放題から「強いIP」が育たない理由と、ボタン文言変更で収益性1.2倍になった話
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「恋人アリ60%、友だち100人以上」リア充な女子中高生が集まる動画アプリ「MixChannel」300万ダウンロードまでの道のり。
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ヒットアプリは企画書からは生まれない。物理演算ゲーム「Q」700万ダウンロード突破のカギは 「ネタバレにならないクリア画像」が拡散されたから。
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世界500万人超がつかうバーチャルライブ配信アプリ「REALITY」が米国で伸びている理由は「VTuberへの憧れ」、時間と品質を絞る「コンテンツ戦略」成功した2つの理由
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「世界に友だちができれば、世界は平和になる」中東ユーザーに人気の友だちアプリ「Taptrip」3年越しで150万ダウンロード到達できた理由。
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勤務医時代(3)-中村健太郎先生との出会い- | Category: 生い立ち紹介 | 名古屋市天白区の歯医者さん「木崎歯科醫院」
中村先生に初めてお会いしたのは2008年4月13日。大阪での研修会でした。
『歯科医療はどこまでいっても基本を無視してはなりません。われわれが歯科疾患をわずらっている患者さんに求められているのは、確実に治る医療、治療です。言い換えると失敗が許されない仕事なのです。それ故に、常に学び、常に修練しなければならないのが真の歯科医療なのです。』と言う内容の話を最初にされたのを覚えています。
私は研修会で一番前の席に座っていましたので、『木崎先生は前歯の3から3の単冠の前装冠の調整に何分かかる?』と聞かれました(通常だとかなり時間のかかる処置です)。一度に6本もの前歯の冠を調整することはないなあと思いながらも、『40分はかかると思います』と答えたところ、先生は続けて『中村歯科医院では何分かかると思う?』と問われ、『20分くらいでしょうか』と私は答えました。 中村先生は『2分、いや20秒かな』と笑いながら答えました。衝撃でした。この先生は何を言っているのだと思いました。
しかし、中村先生はそんな私の思いを察してか、『木崎先生はなぜ今まで疑問に思わなかったの?』とおっしゃいました。確かにそれまでの自分の診療において、どんなに正確な処置を行ったつもりでいても、必ず誤差が生じていました。歯科治療とはそういうものなのだと思ってしまっていました。
この後、今までの自分の歯科治療において考えもしていなかった基本的なことが、こんなに大切なことだったのかと、目から鱗の連続でした。中村先生は本物だという思いとともに、この時が中村先生に着いて行こうと決心した瞬間でした。
私は矯正もインプラントも自分の診療に取り入れています。すべては、咀嚼の回復をはかるという中村先生の考え方に基づき歯科治療を行っています。 2008年から現在に至るまで継続的に中村先生の研修会に参加し、自己研鑽に励んでいます。 これからも中村先生が教えてくださる限り着いて行きます。そして必ず中村先生のレベルに追いつきます。
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木崎歯科醫院は 〒468-0055愛知県名古屋市天白区池場3-1904 に開設しております。
一般歯科(むし歯、歯周病治療、義歯治療)、小児歯科からインプラント、矯正歯科、小児矯正などの自費治療まで、咀嚼(そしゃく)の回復を一番に考え、治療にあたっております。


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料理の時間をいかに減らすか
家事において一番時間を取られるのは何といっても料理関係だ。
シュフにとって料理とは、買い物・献立決め・食材カット・調理・調理器具の洗浄・食後の食器洗い・食器類の片付けまでを言う。だからここから省けるものを最大限省いていかなければ家事時間はそこまで減らせない。家事は時短!とみな言うけど、時間の短縮じゃなくて時間はカットするに越したことはない。
ということで料理時間カットに挑戦することにした。
ネットスーパーで買い物時間短縮
まずネットスーパーで買い物時間をカット。(俺はまだ利用したことがないがAmazonフレッシュでも良いだろう。)
そしてネットスーパーで買う物を選択するわけだが、よく買うものをお気に入りに入れておき、基本的に上から全部買う。こうすることで選択する時間をカットできるし、余計な買い物もしなくて済む。
また食材は一気に買わずに、少量にして頻繁にネットスーパーで買う。こうしないと食材やっつけ料理という謎の料理を作ることになり、誰も幸せにならないから…
そしてネットスーパーを頻繁に利用するというと配送料が気になる人がいると思うが、配送料って大体300円+税だから大したことはない。逆にここをケチると重い荷物を持ってスーパーと自宅間を移動することになり、疲れるしかなりの時間がとられる。たとえ車であっても持ち運ぶ必要はあるし、時間もそれなりにかかる。
自由に使える時間の減少は人から余裕を奪うから、可能な限り時間を無駄にしてはいけない。買い物の時間、運ぶ時間が無くなればおそらく30分~1時間は短縮できる。
日用品はAmazon定期オトク便を利用
また日用品はAmazonの定期オトク便を利用することで、個別に買う必要がなくなる。今はもう食材も日用品もわざわざ買いに行く必要のない時代なのだ。
中食でメイン料理の調理時間カット
今まではメイン料理はホットクックか自分で調理するかだったが、ある時ふと気づいた。「たまには料理しなくても良いんじゃね?」と。
ホットクックは確かに調理を代行してくれるが、食材カットなどの事前準備はどうしても必要だ。その時間すらなくしたいという気持ちを、シュフなら共感してくれるのではないか。
ということでメイン料理は不定期で総菜等の中食を積極的に利用することにした。最近真面目に全て自分で作っていたので、これで一番時間のかかるメイン料理の調理時間を丸々カットできる。
もちろんスーパーの総菜でも良い。だがスーパーの総菜は個数が選べなかったり、量り売りがなかったりと不便な部分がある。だからこの点が充実しているならスーパーでも問題はない。
でもスーパーは総菜以外も売っている。それらが視界に入り、ついつい余計な買い物をしてしまうというのはシュフにありがちだ笑
だから総菜だけならオリジン弁当みたいな総菜のみ売っているところが良いだろう。
仮にスーパーで問題がないのなら、ネットスーパーで頼めれば買いに行く時間も短縮できるし、余計な買い物もしなくて済むことになる。
結局買い物時間は発生するが…
総菜の買い物時間が結局発生しているが、それでも買い出しから調理・片付けまで考えると圧倒的に短い。
それに我が家からオリジン弁当まで自転車で行き帰り10分くらい。選ぶ時間を入れても15分くらいだ。これが自分で調理となるとこの何倍もかかる。
スーパーの方が近いという場合はスーパーでも良いが、その場合前述のように「余計な買い物」には十分気を付けなければならない。
ホットクックで調理時間短縮
ホットクックは調理を代行してくれる便利家電だ。
だがそれでも食材は準備しなければならない。そしてメインの料理の準備は意外と時間がかかるのも事実。
だから俺はホットクックを味噌汁に使っている。味噌汁なら面倒な準備など不要で、食材切ってホットクックに突っ込んでスイッチオンで終わりだ。また味噌汁は予約可能だから時間のある時に10分~15分くらいでセットできる。俺は自分の昼を用意する時についでに準備している。
これで味噌汁も勝手に出来上がる。
ヘルシオではダメなのか
俺はヘルシオを持っていないので何とも言えないが、初期投資がホットクックに比べて高い。すでに持っている場合は問題ないが、これから導入するという場合はホットクックの方が手を出しやすいだろう。
あとホットクックには煮込みうどんや無水カレーなどもある。それに何より無水カレーはマジで美味しい!これだけでも価値があるくらい美味しい。
とはいえ今はホットクックで十分だが、いずれヘルシオを買おうとは思っている。
シュフは料理に使う時間をもっと減らせる
メインはオリジン弁当、味噌汁はホットクックで済ませる。あとは副菜のサラダと米だ。まぁ言うまでもなく米は炊けば良いだけだし、サラダも変に凝らずにレタス・きゅうり・トマトを適当にカットして、もへじのドレッシングをかければ十分だ。
以上日々の俺の料理関係の時間は、ネットスーパー10分・オリジン弁当15分・味噌汁15分・サラダ10分・米5分の計55分だ。以前も時間をかけていない方だったと思うが、そこからさらに約1時間は時間を浮かせている。毎日1時間だからこれはかなり大きい。
時間は買うものだ。だが時間単体ではもちろん買えない。だからお金を出し作業を他に頼むことで、本来かかるはずの時間を得るのだ。
時間が足りなくなることが人が余裕を失う一番大きい原因だ。そして余裕を失えば人は途端にイライラし始め、本来何でもないことにも腹を立てたりする。これは全ての人に言えること。
昔の人は「苦労は買ってでもしろ」と言ったようだが、今はむしろ苦労をお金で解決できるのならそこは支出するべき部分だと思う。


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10 most useful words for graduates in Japanese Posted by keiko on Jun 13, 2016 in Culture, Grammar
This month, I would like to cover some topics that are more of a “month of June(6月、ろくがつ)” specific. Things we go through during the month of June, such as graduation, father’s day, and start of summer break etc.
With that said, to start off with our June blog specials, here is the article that is all about “graduation(Sotsugyo- 卒業、そつぎょう).  This is the time of the year when we all celebrate our accomplishments. You might be a graduate yourself, or perhaps your family members or friends might have just graduated or graduating soon.  Below, I will show you some of the “graduation-related Japanese words”~ 10 most useful words for graduates in Japanese~
Sotsugyo (卒業、そつぎょう) – graduation
Sotsugyo shiki (卒業式、そつぎょうしき) – graduation ceremony
~ 10 most useful words for graduates in Japanese~
Gosotsugyo omedeto gozaimasu. ご卒業 おめでとう ございます。(ごぞつぎょう おめでとう ございます。) – Congratulation on your graduation!   ~ This is a formal expression, congratulating someone on his/her graduation.
2.  Sotsugyo omedeto! .  卒業 おめでとう。(ぞつぎょう おめでとう。)-Congrats on your graduation! ~ This is much more informal expression.
3.   Imamade hontou ni ganbattane! (今まで 本当に がんばったね! いままで ほんとうに がんばったね。) -You worked so hard up to now.
4.  Yattane, Omedetou (やったね、おめでとう!) – You did it, Congrats! –
5. Korekarano katsuyaku o kitai shiteimasu. (これからの 活躍を 期待しています。これからの かつやくを きたいしています。)- Wishing you the best of luck for your next adventure!
6.  Karadani kio tsukete ganbatte kudasai. (体に気を付けて 頑張ってください。からだに きをつけて がんばって ください。) – Take care of yourself and good luck!
7.  Kokorokara oiwai o moushi agemasu. (心から お祝いを 申し上げます。こころから おいわいを もうしあげます。) -I offer you my hearty congratulations. ~ Another formal expression~
8. Anata o hokorini omimasu! (あなたを 誇りに思います。 あなたを ほこりに おもいます。) - I am so proud of you!
9.  Watashi mo tottemo ureshii desu. (私も とっても 嬉しいです。 わたしも とても うれしいです。) – I am so happy for you!
10.  Korekaramo ganbatte kudasai. (これからも 頑張って ください。これからも がんばって ください。) – We wish you the best of luck in all of your future endeavors.
If you know a couple of these expressions, you are good to go. Perhaps try writing some of these messages in Japanese on your next card to a graduate?
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About the Author: keiko
Born and raised in Japan. She currently lives in U.S. with her husband and two kids.
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text:
— kazukazu 膵臓癌闘病中 (@kazukaz90447230) November 21, 2020
— umi (@umi96502081) January 12, 2021
この方は寝る前にヤクルト1000を飲んだら便秘改善と更にお肌が良くなったということでやはり腸内環境は体全体に影響していることを感じるツイートですね。
最近ヤクルトの宅配を頼みはじめた。ヤクルト1000が本当に素晴らしくて、睡眠の質が上がったミルミルも自分に合っているみたいで、何をやってもダメだった慢性的な便秘が解消されてアレルギーが緩和されつつある❤✨ #ヤクルト #ヤクルト届けてネット
— hik (@6002thehikki) December 24, 2020
この方は慢性的な便秘の解消に加えてアレルギーが暖和されたとのこと
少し高いけど、ヤクルト1000を毎日飲んでゴリゴリ便秘がかなり改善したよ、あたしは…!
花粉アレルギー軽減の為に飲み始めて自分の体を人体実験したんだけど、アレルギー軽減成功した+便秘も改善した(*´w`*)
身体に合いそうなら~!
— 透奈(ℕ) (@ykn_kk7) December 18, 2020
自分の体で試してみて花粉症と便秘改善があったようです。
1-2週に1回のお通じで激しい腹痛で救急駆け込み
通勤通学途中に腹痛で汗びっしょり失神
使った便秘薬≒売ってる便秘薬
果てしない便秘人生を救ったのはミルミルS×2本
+ヤクルト1000×1本/日でした
腹痛から解放された人生#ヤクルトのある生活 #ヤクルトCP2020
— オネーギン_minimalist志望 (@oneginchan) November 20, 2020
この方は浣腸をしなければならないほどの習慣性便秘の体調の方がヤクルト1000で快便に!よかったですね。
ヤクルト1000飲んで便秘などが悪化した口コミ
中には逆にヤクルト1000を飲んで「便秘になった」とか「下痢になった」というツイートもありました。
ヤクルト1000を一週間試した感想
微妙な腹痛がずっと続いた
飲んだあと胃が気持ち悪くなった
酷い便秘のせいなのかメンタルの具合が悪かった
— なるようにしろ2021 (@pinore3) December 5, 2020
睡眠は良くなったけど腹痛や便秘が悪化したとのこと
昨日、ヤクルト1000をもらって飲んだのに便秘です。
というか、飲む前の方が快腸だったのは何?笑
— 物療オタク⇄はなげるげ@物療×WEB×着想 (@hanageruge) December 5, 2020
ヤクルト1000を飲んで逆に便秘に?・・・
ヤクルト1000気になって飲んだら
下痢になるわお腹痛いわで、
余計ストレスと睡眠不足になったんだけど。
— punnys유미 (@yuunyanp1127) March 3, 2021
ヤクルト1000を飲んで腹痛と下痢・・・なんででしょう。人によって体質によって違いがあるのかもしれませんね
人生ではじめてヤクルト1000を飲んだのですがかつてないほどの下痢に見舞われている ほんとヤクルト合わない 分かってて飲んだんだけど ヤクルト400もだめ
— 林檎 (@unappple) September 5, 2020
この方も便秘改善を通り過ぎての下痢・・・効き過ぎなのか?
ひどい便秘(´д`|||)
ヤクルト1000も効かない(´д`|||)
— 三歩 (@XR8Jw8KPFSOebeh) January 8, 2021
ヤクルト1000も効かない便秘・・・
寝つきをよくしてくれたりする、乳酸菌ヤクルト史上最大量だというヤクルト1000を父にプレゼントしたら
飲み始めて数日経って、便秘から下痢気味で1日に何回もトイレにいくようにになったらしい
寝つきはあんまり良くなった感じしないらしい
— そら (@sunsky8511) October 20, 2020
この方は父にプレゼント。便秘気味が一気に下痢気味に・・・腸内環境が改善中なのかもしれませんね。その後どうなったのか気になるところです。
色々な方のYakult1000と便秘に関する口コミをみることができました。
結局は人によってどうなのか?飲んでみないと分からないですね。
また1回では効果はわからないので1週間?1ヶ月続けて自ら確認するしかないと感じました。
ヤクルト1000と便秘の関連性まとめ
乳酸菌「シロタ株」が便秘改善に貢献している研究結果やその他の乳酸菌が腸内環境を整えて腸内活動を活発にして通便を改善するということも多く発表されています。
ヤクルト1000というより乳酸菌全般そしてビフィズス菌や多くの腸内細菌を整えることが便秘改善に大切なことが良く理解できました。
また実際に多くの方がヤクルト1000を飲んで便秘が良くなったという口コミも多くて事実だということがわかりました。
ただ中には陽転反応なのか、または飲用期間が短いのも影響しているのかわかりませんが
逆に腹痛になったとか下痢になったとかいう方も存在したのも事実です。
どれ位の期間ヤクルト1000を飲めばいいのか?
どれくらいで効果があらわれるのか?
また下痢などの症状が陽転反応なのか?
わからないことも沢山ありました。
私の感覚では1週間7本試してみるのがいいようにも感じます。
飲んで下痢になれば続けるには勇気がいりますね。
他には要望で多かったのが糖分の取りすぎによる心配をする方も多くいました。
健康を気遣っている人が多いヤクルトユーザーに向けては「糖質OFFヤクルト1000」を発売すれば売れるような気もしますが・・・生菌で存在している乳酸菌を活かす為には難しいのでしょうね。
「カフェサプリ食物せんい」試飲レビュー|コーヒーで便秘が改善した体験談
毎日コーヒーを飲む私が目にした面白いコーヒー。食物繊維が多く含んだ珈琲で、その名も「カフェサプリcafessupple+食物せんい」コーヒーメーカーのブルックス ...
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ヤクルト1000主な4つの効果の口コミと2つ体感した個人体験談
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私個人では花粉症でないのでヤクルト1000でストレス緩和や睡眠の質向上の効果は肌身で感じられましたが、花粉症の改善などの効果があるかはわかりません。そこで科学的 ...
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2021/04/132022/08/24
ヤクルト1000でイライラしないストレス緩和の科学的根拠と口コミ評価
Yakult(ヤクルト)1000の公式サイトにはYakult(ヤクルト)1000|TOP.届出表示:本品には乳酸菌シロタ株(L.カゼイYIT9029)が含まれる ...
2021/03/212022/05/31
ヤクルト1000で下痢症が治る?潰瘍性大腸炎との関係は?
お腹が弱い日頃から下痢気味の人がヤクルト1000を飲むと良くなったとかお腹の調子が良いとかを聞く一方で、逆にヤクルト1000を飲むと下痢になったなど反対の状態に ...
2021/03/302022/09/26
ヤクルト1000ダイエット痩せる?個人体験と口コミで考察
ヤクルトを飲むとダイエットできるとか痩せれるとか巷では聞きますが、実際にはどうなのでしょうか?ヤクルト1000が登場して、よく眠れるとか、花粉症が治ったとか、が ...
2021/03/312022/06/14
ヤクルト1000は効果なし?悪い口コミの主な3つ
ヤクルト1000は2022年バズっています。芸能人がよく飲んでいて良く寝れるとTVやラジオやSNSでも発信していることが更に輪をかけて流行りが加速していますね。 ...
2022/04/072022/08/10
ヤクルト1000は副作用は無い?薬と食品の違い
今のコロナワクチン接種で副作用があったとか、副作用で体が具合が悪くなったなどよく聞きます。同じようにヤクルト1000を飲んで逆に副作用が起きないか心配な方が「ヤ ...
2022/04/102022/06/14
ヤクルト1000飲んで「おなら」大量かつ臭い噂の真相は?
ヤクルト1000を飲んでから「おなら」が頻繁に出て、更に臭くなって困っている。という噂や口コミが存在しています。さらに良く調べてみるとヤクルト1000に限ったこ ...
2022/04/122022/06/06
【ヤクルト1000の飲み方】
ヤクルト1000いつ飲む?タイミングと効果的な飲み方|体験口コミから考察
普通のスーパーなどで買えるヤクルトは飲むタイミングはいつでも飲んでも構わないと聞いていました。睡眠に効果的で良いとされているヤクルト1000はいつ飲むのが効果的 ...
2021/03/092022/06/05
ヤクルト1000何歳から?「子供が飲んでも良い」公式の見解
ヤクルト1000を飲むと熟睡できる。よく眠れると言われています。 効き目が凄すぎるのでヤクルト1000は子供が飲んでもいいのか? ヤクルト公式サイトのヤクル ...
2021/03/192022/03/09
【ヤクルト1000の購入など】
ヤクルト1000が買える4つの販売先|スーパー・販売店・ネット・自販機
ヤクルト1000は税込み1本140円。7本セットで980円。どこで買える?どこで売っている?コンビニやスーパー・自販機など見て回ったが販売してない。直接ヤクルト ...
2020/12/082022/06/05
ヤクルト1000自販機がある駅や設置場所|東京・神奈川・埼玉・千葉その他
ヤクルト1000は自動販売機で売っています。しかしヤクルト1000を販売している自動販売機の設置場所が限られていて主に3か所となります。主に首都圏近郊の駅ホーム ...
2020/12/092022/08/08
ヤクルト1000はコンビニ・スーパーで買える?購入先の実際
ヤクルト1000はどこで買える?コンビニ・スーパーでヤクルトY1000は販売されてますがヤクルト1000は宅配専門の商品です。ただし1部スーパーや自販機でも購入 ...
2020/12/142022/06/18
ヤクルト1000定期購入「ヤクルト届けてネット」申込み解説と感想
公式ページ「ヤクルト届けてネット」ヤクルト1000ヤクルト1000の定期購入には電話と公式サイト「ヤクルト届けてネット」からのネットからの申し込みがあります。お ...
2020/12/182022/05/03
ヤクルト1000安く買う2つの方法|定価以下で手に入る?
ヤクルト1000は原則定価で販売されています。値段は1本税込み140円で7本セットで980円です。また1部スーパーや百貨店などでも販売されていますが、やはり定価 ...
2021/03/242022/06/08
【2022年】ヤクルト1000を「お試しキャンペーン」で無料格安でゲット
定期的にヤクルト本社や地方のヤクルト販売店ごとにキャンペーンを開催しているので無料または格安でヤクルト1000などのヤクルト製品をゲットすることができます。地域 ...
2021/03/092022/06/04
ヤクルト宅配で感じた5つのメリットとデメリット
最初に誤解があると思いますので明確にしておきますが、ヤクルト製品はネット販売はしていません。ヤクルト製品はヤマト運輸やゆうパックなどでは宅配はしていません。ヤク ...
2021/07/222022/06/28
Amazonのヤクルト1000は転売品で要注意な訳|ヤクルト公式販売でない事実
ヤクルト1000が販売になって躍起になって探しても中々なくて町中以外でもネットで販売されていないかと主なネットショッピングサイトを探すと大手のAmazonで販売 ...
2022/04/102022/09/26
ヤクルト1000「売り切れ」でも買える3つの裏技
ヤクルト1000は今最も売れている乳酸飲料です。ヤクルト1000と同じ成分のヤクルトY1000が発売されてコンビニやスーパーなどで買えるようになりましたが・・・ ...
2022/03/162022/06/23
ヤクルトY1000とヤクルト1000の違いを比較|5つの違い
ヤクルト1000が形を変えてコンビニのセブンイレブン·ファミリーマート·ローソン· ミニストップ·デイリーヤマザキなど多くの店舗で気軽に購入できるようになりまし ...
2021/09/012022/08/01
ヤクルト1000と明治R-1の違い|5項目を比較した結果
多くの芸能人も愛飲して注目度も高いヤクルト1000。一方の明治のR1乳酸飲料の正式名称は「明治プロビオヨーグルトR-1」ヤクルト1000と明治R1は同じ乳酸飲料 ...
2021/11/152022/04/29
ヤクルト宅配と市販品の違い|値段・商品・販売形態を比較
ヤクルトの宅配の訪問販売の商品とスーパーやコンビニの市販で買えるヤクルト製品に違いはあるのか?価格は高いのか?何が違うのか?ヤクルト宅配と市販品との2つの特徴的 ...
2021/12/042022/04/06
ヤクルト1000とヤクルト400の違いを比較
※写真のヤクルト400はLTのカロリー30%OFF商品2021年4月から全国販売されるヤクルト1000。CMでも口コミでも脚光を浴びてますが、今まであったヤクル ...
2021/03/212022/06/06
ヤクルト1000を普通のヤクルトと比較|値段・量・成分・味
左:ヤクルト1000右:普通のヤクルト普通のスーパーやコンビニで買えるヤクルトとヤクルト1000は具体的に何が違うのか?ヤクルト1000の税込み値段は?ヤクルト ...
2020/12/082022/06/18
カルピス睡眠の質「届く強さの乳酸菌」とヤクルト1000を比較
出典:アサヒ飲料公式YouTubeゴールデンタイムのTV番組でマツコ・デラックスが眠れるので毎日2本飲んでいると発信したおかげで売り切れ続出しているヤクルト10 ...
2022/04/192022/06/13
「ヤクルト」VS「ピルクル」違いの比較|ヤクルトが高い4つの理由
乳酸菌が健康志向で流行っている昨今。スーパーなどで売っている同じトクホ(特定保健用食品)に指定されている乳酸飲料のピルクルなどは10本で200円台なのに一方でヤ ...
2021/01/032022/08/24
2022ヤクルト球団「つば九郎」契約更新でヤクルト1000飲み放題
今年はオフシーズンにFA宣言したりと話題になったプロ野球のヤクルト球団のマスコット「つば九郎」の契約更新が2022年も無事にすみました。そして年棒もさることなが ...
2021/01/192022/04/10
宮澤エマさんヤクルトCMで踊ってる|松坂桃李さんと共演
ヤクルトのCMでバスに揺られてる松坂桃李さん。自宅に戻ってヤクルト宅配ボックスを覗くとヤクルトレディさんが踊りだします。センターで踊っている美人ママさんを演じて ...
2021/04/162022/09/28
ヤクルトレディの歴史と今の現状
街中で良く見かけるヤクルトを販売している若いお姉さんたち。多くの人は若いお母さんです。小さな子供をヤクルト販売店の2階などに併設しているヤクルト保育園に子供を預 ...
2021/04/142021/04/15
ヤクルト1000が欠品! マツコ1日2本の告白で売り切れ続く
芸能界でヤクルト1000が浸透していています。横のつながりがあるのと大御所から勧められれば試してみたくもなりますし、芸能界は不規則な生活なので不眠症になる人も多 ...
2022/04/132022/05/25
【2022年】ヤクルト1000を「お試しキャンペーン」で無料格安でゲット
定期的にヤクルト本社や地方のヤクルト販売店ごとにキャンペーンを開催しているので無料または格安でヤクルト1000などのヤクルト製品をゲットすることができます。地域 ...
2021/03/092022/06/04
ヤクルトレディ給与は?儲かるのか?仕組み・ノルマ・口コミ
よく眠れると噂のヤクルト1000がスーパーなどで販売されていません。近くのヤクルトの販売店に行くとヤクルトレディの主婦の方がいたので購入できました。聞くところに ...
2021/01/082022/08/01
セブンイレブンで買うヤクルトY1000の売り場と価格
ヤクルト1000と同じ成分のヤクルトY1000(ワイセン)はセブンイレブンなどのコンビニなどで売っています。ヤクルト1000はヤクルトレディ宅配用ヤクルトY10 ...
ヤクルト1000の糖質は?太る?砂糖の量で比較
ヤクルト1000で太ると噂がたっています。本当にヤクルト1000で太るのか?ヤクルト1000の糖質と砂糖の量の関係はどうなっているのか?探ってみました。ヤクルト ...
何故ヤクルト1000が人気なのか?5つの理由
私がヤクルト1000を知ったのは年前の2021年のTV番組の芸人で今ではNHKの朝の顔になっている博多大吉先生の一言からでした。↓当時はヤクルト1000は自販機 ...
ヤクルト1000と血糖値スパイクや睡眠との関係を考察
ヤクルト1000と血糖値の関係が噂されています。ヤクルト1000を飲んで眠れるのは寝る前の空腹時に急に糖分を含むヤクルト1000を飲んで血糖値スパイクが生じて寝 ...
ヤクルト1000と同じ効果?類似品3点を比較
ヤクルト1000が売れて売れて仕方ない状況に他のメーカーなども追従しようとしているのか類似商品を販売しています。睡眠向上を掲げている商品や乳酸菌を1000億個入 ...
ヤクルト1000で美肌は本当か?効果口コミによる調査
ヤクルト1000を飲むと寝れるとか、イライラしなくなったなど色々な効果の噂を聞きますが最近ではヤクルト1000を飲むと肌の調子が良いという口コミが多数あります。 ...
西友でヤクルトY1000は買える?陳列棚と価格
ヤクルト1000は一般のスーパーでは販売されていません。(※一部の高級スーパーや百貨店でしか売っていません。)スーパーなどの小売店で買えるのはヤクルト1000と ...
ヤクルト1000で悪夢を見る科学的理由と巷の口コミや個人体験から考察
ヤクルト1000を飲むと悪夢を見るようになった。夢をハッキリと覚えてる。悪夢を見るようになって怖くなった。などなどヤクルト1000と夢の体験口コミが沢山あって「 ...
ヤクルト1000はドラックストアで売ってる?調査した件
ヤクルトレディの配達販売専門だったヤクルト1000はヤクルトY1000という商品に生まれ変わってコンビニやスーパーでも販売されるようになってきました。※販売され ...
ヤクルト1000とヤクルト5本は同じ効果でない!ヤクルトに直接聞いてみた
ヤクルト1000はヤクルトの乳酸菌シロタ株が1000億個。普通のヤクルトは同じシロタ株の乳酸菌200億個なので5本飲めば同じ1000億個になるのではないか?とヤ ...
ヤクルト1000で花粉症が改善?科学的根拠と口コミの実際
ヤクルト1000何歳から?「子供が飲んでも良い」公式の見解
通称:あっ君(あっくん)
「あっ」と思ったことなど何でも書いてゆきたいと思います。よろしくお願いします
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