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text:
僕はもうシン・エヴァ観た勢なのですが、当初は「あー終わった終わった、庵野監督ありがとう。予は満足じゃ」だったのが、日を追うごとに、どんどん「あそこのあれはどういう意味?」とか「あれは他の人はどう思ってるんだろう?」というのが気になってきて、考察記事を読み漁る日々が続いています。
どれを読んだか、いい加減覚えきれないので、ここで、特に気に入った考察記事をリンクしていきます。もし同じようなものをお探しであれば、参考になさってくださいませ。
続きを読む "シン・エヴァンゲリオン良考察まとめ(最終更新4/6)" »
いちる | 2021/03/14 カテゴリー: アニメ・コスプレ・コミケ | 個別ページ | コメント (0)
(新劇ネタバレなし)『残酷な天使のテーゼ』のMVがむっちゃ格好良かった件
エヴァは終わりましたが(ネタバレ満載の感想はこちら)、まだ自分の中に残る熾火のようなものを供養すべく、いろんなサイトやブログで考察や感想を読んでフラフラしています。
そんな中、YouTubeで見つけたのがこれ。
テレビ版の主題歌『残酷な天使のテーゼ』に合わせて編集された、テレビ版/旧劇版エヴァンゲリオンのダイジェストです。
「残酷な天使のテーゼ」MUSIC VIDEO(HDver.)/Zankoku na Tenshi no Te-ze“The Cruel Angel's Thesis”(YouTubeに行ってご覧ください)
やーむちゃくちゃ格好いい!
個人的には、これだよこれ、これこそエヴァ!
エヴァの一番いいところ、演出の格好良さが存分に盛り込まれていたMVでした。
このMVの監督は摩砂雪さん。長く長くエヴァに関わってきた、ある意味庵野監督の右腕といっていい彼は、なぜか最後の最後、シン・エヴァンゲリオンにだけクレジットされていません。何かご事情があったのだと思いますが、彼の不在がシン・エヴァンゲリオンの演出面に大きな影響を与えたことは確かだと思います。
そういえば、エヴァを観た後、無性に『キルラキル』を観直したくなったんですよね、僕。
キルラキルにも摩砂雪は参加していますから、もしかしたら、無意識に摩砂雪成分に飢えているのかもしれません。
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いちる | 2021/03/12 カテゴリー: アニメ・コスプレ・コミケ | 個別ページ | コメント (0)
シン・エヴァンゲリオン観たので、大きなことから小さなことまで感想を書き連ねる(ネタバレあり)
シン・エヴァンゲリオン劇場版の最終章、略してシン・エヴァ、観てきました。写真はパンフ(いろいろと謎が明らかになるので必読!)。
直前に「シン・エヴァンゲリオン最終章を観る前の、最後の考察・予想メモ」も書いたことだし、答え合わせも含めて、観たばかりでまだホットな状態の感想を書き留めておこうと思います。
まず、とにかく頭に浮かぶのは、
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いちる | 2021/03/10 カテゴリー: アニメ・コスプレ・コミケ | 個別ページ | コメント (0)
シン・エヴァンゲリオン最終章を観る前の、最後の考察・予想メモ
エヴァンゲリオンの大きな楽しみ方のひとつ、「考察」「展開の予想」が、最終章が公開される今、とうとう、終わってしまいます。
もちろん、外伝的な作品が制作され、細かい謎が明らかになることも考えられますが、このシン・エヴァンゲリオンという作品において、描きたいこと、言いたいことのコアの部分は、本編で語り尽くされるのでしょう。僕個人も、メインのシナリオが終わると興味を失ってしまうタイプですので、観る前の今が、エヴァの考察を楽しめる最後のチャンスです。
とはいえ、エヴァは、あちこちの断片をかき集めれば集めるほど、謎も考察の内容もバカみたいに増えていってしまう作品です。ひとつひとつ精査していたら何万字というレベルになってしまいます。
残念ながら自分は、そこまで暇じゃない。
なので、THE GUILD深津さんが提案していた、最終章を観たあと、どれだけ自分が間違っていたか、浅はかだったか、良い意味で期待を裏切られたかを確認するため、書いて楽しめる範囲分だけ、考察と展開予想をメモっておこうと思います。
いやー、それにしても「Q」には驚かされました。
まるで意味不明だったし、マリのQでの発言の通り「しっちゃかめっちゃか」でしたから。
「序」と「破」で、いい感じにストーリーが成立してきていたのに、「Q」でちゃぶ台をひっくり返したような騒ぎになったのは、「Q」がまさに「Q」、つまりクエスチョン=謎を散りばめた章だったからなんじゃないかと思います(大いに希望的観測を含む)。
だから、最終章では、「Q」で提示された分については、答えが全て出てくれるんじゃないかと期待しています。2時間半も時間をとってくれてもいることですし。
エヴァには気になる点が無数にありますが、今回の最終章を迎えるにあたって、特に気になっているのは、以下の点です。
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いちる | 2021/03/08 カテゴリー: アニメ・コスプレ・コミケ | 個別ページ | コメント (0)
「魔法神話創世記・アナと雪の女王2」を観てきた
『アナと雪の女王2』を観てきました。面白かったです。上映直後に「あー面白かった!」と大きめの声でつぶやいて、周囲に「自分は子どものお供で観たんじゃなくて、いや、観る前は多少はそういう気持ちがあったかもしれないけど、観終わった今、本当に面白かったし観て良かったと思っているのだ」という気持ちをを伝えたくなるくらいに、面白かったです。
以下、特に何も気にせず書くので、何の予備動作もなくネタバレが刺し込まれるかもしれません。
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いちる | 2019/11/24 カテゴリー: アニメ・コスプレ・コミケ, 映画 | 個別ページ | コメント (0)
「FGOは他Fate作品を知らないほうが楽しめる」?
Fate/Stay Night(以下SN)の最初のルートを読みきった。
SNは、今大人気のスマホゲーム「FGO」の元になったビジュアルノベル。そもそもFGOがどういう世界観や雰囲気を基礎としているのかを知るのに、最初の作品は必須だと考え、iPhoneでチマチマと読んでいたのだ(無料だった)。
SNは、3つのルートに分かれている。
最初のルートが、王道でオリジナル中のオリジナル。
2番目のルートが、巷では「一番アツい」「最高」と言われている。
最後のルートについての情報は敢えて見ないようにしているが、超長いらしい。
2番目のルート「Unlimited Blade Works(以下UBW)」は少し前にアニメになって、大人気だった。
最後のルート「Heaven's Feel(以下HF)」は先週から劇場アニメとして公開されている。
以前書いた「『Fate』で迷路に嵌まる。何をどの順番で観れば……?」という記事にいただいた、たくさんのお返事を元に(ありがとうございます!)、僕は以下のようにFateシリーズを進めることにした。
1. FateのSNはビジュアルノベルで読む
2. UBWとHFはアニメで観る(途中で気が向いたらビジュアルノベルも読んでもいい)
3. 他の(Zeroとかhollow ataraxiaとか)は後で観る
4. FGOは並行して進める
1日20〜30分くらい、亀のような遅さでノロノロと進め、そして先日、とうとう最低限、つまりSNの最初のルートをクリアした。
そして感じたことは、「FGOはSNや他Fate作品を知らなくても楽しめる、いや、むしろ知らないほうが純粋に楽しめるかもしれない」ということだった。
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いちる | 2017/10/17 カテゴリー: FGOやFateやTYPE-MOON, アニメ・コスプレ・コミケ, ゲーム | 個別ページ | コメント (0)
『Fate』で迷路に嵌まる。何をどの順番で観れば……?
League of Legendsも相変わらず楽しんでいるのだけど、現代日本人にとって基礎教養なんじゃないかとずっと気になっていた「Fate」に、とうとう手を出しました。
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いちる | 2017/07/11 カテゴリー: FGOやFateやTYPE-MOON, アニメ・コスプレ・コミケ, ゲーム | 個別ページ | コメント (0)
ちびまる子ちゃんがむっちゃ可愛いことに気づいたのでメモるよ
すごく久しぶりに、ちびまる子ちゃんを観たんです。15年ぶりくらい?
そしたら……まる子がむっちゃ可愛いことに気づいて驚いたので、書かせていただきます。
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いちる | 2017/05/12 カテゴリー: アニメ・コスプレ・コミケ | 個別ページ | コメント (0)
管理人は清田いちるです。 詳しいプロフィールはこちら→ http://kotoripiyopiyo.com/aboutthisblog.html


document_lang: ja

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text:
これまで紹介してきた言葉を用いると、ある学習者はピンクノイズを発していたり、別の学習者はブラウンノイズを発していたりすることがわかったのだ。そしてそこから、それらの異なるノイズを発する学習者の特徴についての仮説が思い浮かび、それをクネン先生に報告した。
クネン先生も私も、学習者のある特性ごとに、このように異なるフラクタル次元が出現し得ることに対して、とても面白いと感じていた。できれば「フラクタル解析」も今回の研究に盛り込みたいところだが、その最終的な判断はもう少し先である。
ミーティングの最後に、「研究者としての自分を変えた書籍や論文は何か?」という問いをクネン先生に投げかけ、そこで紹介された書籍や論文をクリスマス休暇に読もうと思った。その中でも一つ、私が読んだことがなかったのが、スチュアート・カウフマンの “At home in the universe: The search for laws of self-organization and complexity (1995)”である。
カウフマンは米国の理論生物学者であり、複雑系研究の分野に大きな貢献を果たしている人物である。カウフマンの “Origins of order: Self-organization and selection in evolution (1993)”は読み応えのある名著であったため、クネン先生に推薦してもらったそちらの書籍も是非読んでみたいと思う。
クネン先生とのミーティングが終わり、図書館で読みたい論文を20本ほどプリントアウトし、カウフマンの “At home in the universe”もアマゾンで注文をした。
それらの論文と書籍と一緒に、この冬休み休暇を過ごせることをとても楽しみにしている。2016/12/19


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text:
Teaching English to Speakers of Other Language の略語で「ティーソル」と読む。「英語が母国でない人々に対する英語教授法」のことで、大学や大学院で専攻することができる。
レッスンギリギリに入室して、万が一音声トラブルがあると焦りますしね・・・(;^w^)
ちなみにこの「Classroom」の場所がちょっと分かりにくかったので、入室方法も記載しておきますね。
【Classroomへの入室方法】
1.「マイレッスン」内にある「予約カレンダー」で「体験レッスンの時間」をクリック 2.「Classroomに入室」というボタンが出てくるのでクリック
これでClassroomに無事に入室できますッ\(^o^)/
2.レッスン時間ぴったりに担当の先生が登場
「レッスン時間」になると担当の先生が画面に表れました。
時間通りにレッスンが始まって「好印象」です!レッスン時間に遅れる先生なんているの?と思う方もいるかもしれませんが、たま~にそういう先生もいるので。
笑顔いっぱいの感じのよい先生でした。
3.簡単な質問からスタート!
先生とつながると、まずは簡単な「挨拶」と「質問」から始まりました。
聞かれた質問はこんな感じでした(↓)
What’s your name?(名前は?)
How are you? How is your day so far?(調子はどう?今日はどう?)
Do you have any plans today?(今日は何か予定はあるの?)
Do you know anything about Callan Method?(カランメソッドについて何か知ってる?)
時間としては1、2分でしょうか?
短い時間でしたが、このやりとりで私もリラックスできた感じです。
初めてのレッスンでは生徒さんも緊張しがちなので、最初にこのようなちょっとした会話があるのはイイですね。
4.カランメソッドのビデオを視聴
簡単な質問のやりとりが済んだら、カランメソッドのビデオを流してくれました。
音声は「英語」でしたが「日本語字幕」が出るので、英語のリスニングに自身がない人でも心配いらないですよ。
このビデオはすごく分かりやすくてとっても親切なシステムだな~と思いました。
カランのレッスンを受ける前に「やり方」をしっかり理解していなくても、このビデオのおかげでサクッと理解できます。
よく考えてみたら、レッスン時間は25分しかないのに「やり方を理解する」だけで時間を取りすぎても嫌ですもんね~。
それだとレッスン時間がもったいないです(;^w^)
画面上に絵が映されるので、それを見ながら先生の後にリピートをします。
最初は「単語」だけ、次は「冠詞+単語」という具合です。
続いて「文章」の発声練習をしました。
It’s a pen.
It’s a pecil.
It’s a book.
文字で見るとものすご~く簡単ですが、英語のイントネーションや発音をしっかり練習できるので発音に自信がない人にはすごく良いレッスンだと思いました。
例えば、pencil の L発音って日本人には難しかったりするんですよね。
日本語の「る」になりがち。
このLとRの違いだけで上手く通じなかったりするので、その辺りをガッツリ訓練できるのはすごく良いです。
少し話がそれますが、むか~し昔、私がアメリカに行ったばかりの頃にハンバーガー屋さんでポテトを注文しようとして french fries が全く通じなかった苦い思い出があります(;^w^)
今思えば、おそらく french fries の R発音がしっかりできてなかったんでしょうね。
あ、F発音も出来てなかったかも?
「フレンチ・フライス」って日本語に近い発音で言っても全然通じないんですよねぇ。
例えば、日本人の話す英語に慣れている人だったら理解してくれるかもしれないのですが・・・。
全く日本人の話す英語にふれたことのないアメリカ人の方には、私の日本語っぽい発音では通じませんでしたね・・・(T_T)
ということで、pencil などは簡単な単語ですが、正しい発音を練習できるのはカランの魅力の1つかな?と思いました。
日本人の場合、あまりこういった練習ってしたことがないと思うのですごく勉強になると思います。
逆にいうと、上級者さんにはちょっと物足りないレッスンかも?とも感じましたね。
だって、特に直してもらうところがないから。
正しい英語の発音をしっかり学びたい
という人にはとっても良いトレーニングだと思います。
それでは、ここからは「レッスン内容」に話を戻しまして・・・
「文章」のリピート練習をしたら、次は先生が「質問文」と「答え」を言うので生徒は黙って聞きます。
Is this a pen? Is this a pen?
Yes, it’s a pen.
という「質問文」と「答え」のセットですね。
続けて、先生が同じ「質問」と「答え」を言うので、今度は生徒が「答え」だけ声に出します。
このやり方は、今覚えておかなくてもレッスンの冒頭で観るビデオにて説明をしてくれているので大丈夫です。
ただし、実際にレッスンを受けて思ったのは「先生の発言を黙って聞く時」と「自分が話す時」のタイミングが慣れるまでテンポよくやるのは難しいかも?と感じました。
いえ、最初にカランメソッドの説明ビデオを観たので、やり方は「頭では理解」しているんですよ。
でも実際にやるとなると「あれ、ここって自分が話すんだっけ?」と考えてしまってちょっと間が空いたりしてしまいました(;^w^)
もちろん先生は何をするべきか “Please, listen!(聞いててね)”とか “Repeat!(リピートしてね)” と言って指示はしてくれます。
さらに耳に手をあててくれるので、もし指示が聞き取れないとしても「あ、ここは聞くだけだな」というのも分かると思います。
でも、やりとりのスピードが上がってくると、つい先生の声にかぶったりっていうのがありました(;^w^)
ま、トレーニングを受けていくうちにスムーズにできるようになると思いますが。
スラスラできるようになったら、すごく気持ちいいと思います!
ちなみに、私が先生の声にかぶった原因の1つに「音声の遅れ」もあったからかなぁとも思います。
先生の声はすごくクリアだったんですが、私の声が時々「ブツブツ途切れる」って言われました(;^w^)
我が家のWiFiルーターが古くて時々調子が悪いから、多分うちのせいかな?
参考までに、オンライン英会話で「相手の声がよく聞こえない時、英語で何と言えばいいのか」をこちらにまとめてあります(↓)
チェック>>相手の声がよく聞こえない時、英語で何て言えばいいの?
メモしておくか、覚えておくと役立つと思いますよ~^^
レッスンでは「文章」のリピート練習をしたら、また新しい絵が出てきて、最初から「単語」→「冠詞(a)+単語」→「文章」の流れでリピート練習をしていきました。
内容としては同じことの繰り返しではあるんですが「すっごくたくさん英語を発音した~!」という満足感&達成感があるレッスンでしたね。
スポーツで言うと、基礎トレをガッツリやりきった感に近いかな?と思います。
テニス部だけど、テニスボールを打つ練習ではなくグランド30周を走りこんだ、みたいな?
「自分、すごくがんばりました~!スッキリ爽快!」って感じです。
自由会話だったりすると、言いたいことが上手く言えなくて「もやもや」することもあると思うんですが、カランだとそれがない感じですね。
やる前は「自分の意見が言えない英会話レッスンってどうなのかなぁ?」と思っていたのですが、全然大丈夫でした。
すごく楽しかったです。
QQイングリッシュのカランメソッド|メリット・デメリットは?
それでは、実際にレッスンを受けてみて分かった「QQイングリッシュのカランメソッド」についてメリットとデメリットをまとめてみたいと思います。
英語の発音をガッツリ練習できる
通じる英語発音を身につけられる
トレーニング後に達成感がある
あくまで「発音」と「リスニング」のトレーニング
自分の言葉で話すことはできない
上級者(発音が得意な人)だと物足りないかも?
カランメソッドは「発音」と「リスニング」の訓練に重点を置いているので、この2点をガッツリ練習できるのは大きなメリットだと感じました。
定期的&継続的にトレーニングしていけば必ず成果を感じられると思います!
続けなかったらダメですけどね。
それから、レッスン後に心地よい疲労感と達成感があるのがいいですね。
レッスンはテンポよくどんどん進むので大変なんですけど、25分だけなのでちょうどよいタイミングで終わりになります。
QQイングリッシュのカランメソッド|おすすめする人・おすすめしない人
続いて、カランメソッドを「おすすめする人」「おすすめしない人」もまとめてみますね。
英語の発音に自信がない人
通じる英語の発音を身につけたい人
リスニング力をアップしたい人
自分の意見をスラスラ言えるようになりたい人
カランメソッドはとにかく「英語の発音」と「リスニング力」を鍛えたい人にピッタリだと思いました。
「英語の発音に自信がなくて話すのが恥ずかしい」「英語を話しても発音が悪くなかなか通じない」というお悩みの人はぜひカランメソッドを受講してみてほしいですね。
きっと自分の発音に自信がもてるようになるハズです!
同時に先生の英語をたくさん聴くので「リスニング力」アップにも効果的だと感じました。
ですが、すでにある程度「発音」には自信があって、どちらかというと「自分の意見をスラスラ言えるようになりたい!」という人にはカランメソッドはおすすめしないかな?と思いました。
自分の発音のせいで英語が通じない!という悩みがない人であれば、カランメソッドではなくトピックカンバセ-ション(初級から上級者向け)やニュースアラート(中上級者向け)などが合うと思いましたよ。
今回は、カランメソッドで有名なQQイングリッシュで実際にレッスンを受けてみた感想をまとめてみました。
英語講師の目線から見ても「カランメソッド」は、初心者で特に発音とリスニングを鍛えたい人にはとっても良い学習法だと思いました。
ただ、1,2回やっただけではなかなか効果を実感できないと思うので、まずは3ヶ月くらいは続けてほしいですね。
逆に言えば、3ヶ月ほどしっかりとカランメソッドを受け続ければ「あ、前より英語が聞きやすくなった!」とか「英語が前より滑らかに発音できるようになった!」などと自分の英語力アップを実感できるはずです。
英語の発音を良くしたい、英語を聞き取れるようになりたい、という方はぜひ一度QQイングリッシュでカランメソッドを試してみてください^^
QQ Englishでカランメソッドメソッドを試してみる!
/今ならさらに4レッスン分のチケットがもらえるキャンペーン中!\
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text:
2012年からは高止まりが続いているので今後伸びるかどうかってところですね。
日本では今更感がありますがアメリカの女性ファッションではレギンスが流行っているようです。
季節性があるものの着実に検索数は伸びています。
日本でも少しずつ認知度が上がってきた電子タバコ。展示会へいっても雑貨メーカーがおしゃれな電子タバコを展示してます。
8.電子タバコのカートリッジ
電子タバコの中身の替えですね。これはリピーターがつきやすいと思われます。
ピンタレストなどのSNSではココナッツオイルの出現数がどんどん上がっています。
料理やリップクリーム、保湿剤、シェービングクリーム、トリートメント、コンディショナー、化粧落とし、ボディースクラブなどなど、何にでも使えます。
検索数を見てみると日本でも2013年の後半から伸びてきてます。
ココナッツオイルの良い点は加工次第で何にでも使えるところですね。
日本ではお馴染み抹茶パウダーですがアメリカで流行の兆しです。
パウダー系は賞味期限が長いですしかさばらないのでお勧めですね。
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川廷昌弘さんと語り合う チガサキのたくらみごと | Cheeega チガサキゴトよ、チーガ 茅ヶ崎のお店やイベントの情報をお届けするフリーペーパーのWebメディア版
平:働き方や価値観の変化から移住が増えている体感があります。以前はお客さんの約8割がこの通りで生活されている方を中心とした常連でしたが、最近は新しくご来店いただく方が多くなっています。実際に茅ヶ崎市の人口もここ数ヶ月、前年比で500人以上増えている(※欄外)んですよね。
か:どこに惹かれるんでしょうね。
オ:茅ヶ崎は、イギリスの国際情報誌『MONOCLE』が発表した「世界のベストスモールシティ25(※欄外)」で日本の都市で唯一、5位に選ばれたんです。私は偶然茅ヶ崎在住でしたから、記事執筆を依頼されてとても驚きました。地域の人には知られていないのが残念です。
か:実は! 今回このお話を伝えたかったんです。どういうところが評価されたんでしょう?
オ:評価指標には、人口20万人規模のまちであること、都市や国際空港などへのアクセスが良いこと、住居費用が比較的手頃であること、ローカルメディアが存在することなどがあります。その他にも、新規ビジネスを始めやすいことや自然豊かであること、賑やかで活気のあるエリアがあることなど、基本的な生活環境を整えやすいことが基準になっているようです。また、芸術に親しめる場所があることや朝早くから美味しいコーヒーを飲める場所があることも指標にあります。
か:コーヒーが基準に含まれているのは面白いですね。
平:世界的には優先度が高いのでしょうね。僕の尊敬するバリスタも「コーヒーが美味しいまちは幸福度が高い」と話していました。コーヒーの魅力はその味わいやリラックス効果などいろいろありますが、ときに一杯のコーヒーは人と人をつなぎます。そのコミュニティから新しい文化的な動きが生まれることは世界中で起こっていますし、地域の豊かさの指標にもなり得るのですね。
オ:私はヨーロッパ各地を訪ねましたが、大都市でもコーヒーが美味しくないお店やエリアも多くありますので、質の高いコーヒー店が身近にあるこのまちの人々は本当に幸せだと思います。美味しいコーヒー店がひとつあるだけで、まちの雰囲気は良くなります。
平:特にスペシャルティコーヒーは、味わいだけでなく産地や農園など背景まで伝えて提供するので、コミュニケーションが生まれやすいです。お客さん同士が自然と教えあってくれることもあります。こうした一方向ではないつながりからまちに心地よい流れが生まれていくんだと思います。
か:なるほど。コーヒーそのものだけじゃなくて、そこに集う人との会話も魅力になるんでしょうね。いいコーヒーがあればみんながまちに愛着を持つ。SDGsにコーヒータイムは欠かせないのかもしれません(笑)!
スペシャルティコーヒーをまちの新しい魅力に
フィオドレンコ・オードリーさん
か:茅ヶ崎にはどんなコーヒー文化があったのでしょうね。
平:コーヒー文化には時代ごとに流れがあって、初期は喫茶店です。続いてスターバックスの上陸でスタイリッシュにエスプレッソマシンで抽出されたコーヒーが広い世代で楽しまれるようになり、ここ20年ほどは生豆の質にこだわったスペシャルティコーヒーが広がってきています。茅ヶ崎は早くから豊かだったのでしょう、喫茶店から大手チェーン店まで幅広くありますし、自宅でコーヒーを淹れるという方も沢山いらっしゃいます。
か:知らなかった。そういう茅ヶ崎の人たちに、スペシャルティコーヒーも知ってもらえたらいいですね。
FLOWER COFFEE
平:はい。ただスペシャルティコーヒーは高価で、それまでのコーヒーと味わいも淹れ方も違うので伝え方が難しいです。僕自身、初めて飲んだ時は驚きから飲めなくなってしまったんですよね。でも、豊かな果実味はこれまでコーヒーが苦手だった方にこそ楽しんでいただける可能性もありますので、ゆっくり時間をかけて広くその魅力を伝えていきたいです。誰かにおすすめしたくなるお店があると、なんだか住んでいる地域に自信が持てませんか。そんな存在になれるように頑張りたいです。
か:そうですね、僕はもうおすすめしていますよ。
平:ありがとうございます。これはまさに”たくらみごと“なのですが、スペシャルティコーヒーが茅ヶ崎の産業のひとつになったならと考えています。小さな一歩として、昨年はロースターを購入し一部自家焙煎をスタートしました。少しずつ茅ヶ崎ローストのスペシャルティコーヒーを外に向けて紹介していく計画です。
か:茅ヶ崎らしいクリエイティブな暮らし方を広めるとともに、茅ヶ崎ブランドのコーヒーを世界観とともに世界に向けて発信していく。そんなスペシャルティコーヒーの役割が見えてきました。せっかく世界5位のスモールシティですし 、世界中に伝えていただきたいですね。
オ:  ”アロハ“のイメージの他にも、新しい茅ヶ崎市のポテンシャルをさまざまなかたちで発信していけたら素敵ですね!
世界中の同志たちと手を取り、
コーヒー文化を守り継ぐ
平:でも実は美味しいコーヒーは30年後には飲めなくなるかもしれないと言われているんです。
か:コーヒーの「2050年問題」ですね。
平:気候変動の影響で2050年までにコーヒー(アラビカ種)栽培に適した土地が現在の50%にまで縮小すると言われる中、世界的な需要は拡大傾向にあります。需給バランスが崩れて取引価格が上昇するだけでなく、生産者は減少し、コーヒーの品質が低下していくと危惧されています。それに対して美味しいコーヒーを維持向上する取り組みも世界中で行われているので、そのストーリーも含めてお客さんに届けることで僕は業界を応援したい。2050年以降も美味しいコーヒーが飲める世の中であってほしいので。
か:サステナビリティ(持続可能性)ってそこですよね。地球規模での生産システムを理解してみんなで守っていかないと、美味しいコーヒーも飲み続けられない。
平:僕ら小さなスペシャルティコーヒー店は、業界一丸となってコーヒー文化を守ろうとしている感覚があります。先進的なお店では生産プロセスについて現地とディスカッションを重ねたり、資本力のない個人店同士は横でつながって共同買付けを行ったり。世界中のコーヒーラバーがSNS等でつながりながら、それぞれらしく動きまわっていますよ。
か:いいですね。政府主導の都市分散の動きもありますが、平尾くんたちは一 人ひとりの意志で世界中とつながっている。スペシャルティコーヒーの店が世界各地でその地域の豊かさになっていくようなイメージが湧きます。
平:スペシャルティコーヒーの本質的な魅力が飲み手に伝わって、そんな側面からも評価される茅ヶ崎になったらうれしいです。既存のコーヒーともうまく飲み分けていただいて、厚みのあるカルチャーとして楽しんでください。
か:気分やシーンによって自分で選んで飲めばいいんですよね。僕はスタバも飲みますし。
平:はい、そういった選択が生活に豊かさをもたらしてくれると信じています。茅ヶ崎の人は地元が好きでお金だけではない豊かさを知っている人も多いですし、お店に立っていると面白い経験を持った方や熱意のある若い人にも沢山出会います。コーヒーを中心に長く住む人も移住者も心から交わり、そのコミュニティから茅ヶ崎に新しい潮流が起こっていってほしいです。
か:素敵です。SDGsの「住み続けたいまち」にもつながっていきますね!
川廷昌弘(かわてい・まさひろ)。「きれいごとで勝負!」をキーワードに世界を股にかけて活動する茅ヶ崎人。博報堂DYホールディングス   サステナビリティ推進室  SDGs推進担当部長、環境省SDGsステークホルダーズ・ミーティング構成員、神奈川県非常勤顧問。2019年12月より「茅ヶ崎市SDGs推進アドバイザー」に就任し、茅ヶ崎らしいSDGs推進をたくらみ中。
FLOWER COFFEE / BREW BAR
(フラワーコーヒーブリューバー)
茅ヶ崎・雄三通りのコーヒースタンド。時期により異なる産地・農園の豆それぞれの特徴を丁寧に引き出した スペシャルティコーヒー を、ハンドドリップまたはエスプレッソにて提供している。
☎0467-37-6618
10:00〜19:00 不定休 Pなし
Instagram@flowercoffeebb
スペシャルティコーヒー
生豆の質にこだわり、専門家がスコアシートに則って80点以上をつけたコーヒー。ナチュラルワインのように産地ごとに異なる、コーヒー本来の華やかでクリーンな果実味が楽しめる。現在の流通量は、コーヒー全体のうち5%ほど。味わいだけでなく、トレーサビリティ(追跡可能性)やサステナビリティ(持続可能性)を大切に考える人々の手によって、日本でも主に小さな店舗で地域ごとに伝えられ、専門店が増えつつある。
2020年12月は前年比+530人、2021年1月は+574人、2021年2月は+566人と人口が推移し、2021年2月1日現在は、24万2452人。(茅ヶ崎市ホームページより)
世界のベストスモールシティ25
ビジネスやライフスタイルを発信するイギリスの国際情報誌『Monocle(モノクル)』が、大きな都市からQOL(Quality Of Life)の高い小さなまちへの移住が進むことを予測して調査し、2020年1月号で発表。トップ5は以下の通り。
・1位 ローザンヌ(スイス)
・2位 ボルダー(アメリカ)
・3位 ベルゲン(ノルウェー)
・4位 ホバード(オーストラリア)
・5位 茅ヶ崎(日本)
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川廷 昌弘 / 松韻写真日記 2021年04月04日版
SDGsは、2030年までに持続可能な社会を実現するために世界が合意した国際的な目標。2015年9月の国連総会で採択された。「貧困の撲滅」から「パートナーシップ」まで、社会、環境、経済の3つの側面が含まれた17の目標で構成されている。SDGs自体を目的化せず、コミュニケーションツールとして使いこなすことがポイント。
writer:池田美砂子
フリーランスライター・エディター。茅ヶ崎市在住、2児の母。
大学卒業後、SE、気象予報士など会社員として働く中でウェブマガジン「greenz.jp」と出会い、副業ライターに。2010年よりフリーランスライターとして、Webや雑誌などメディアを中心に、「ソーシャルデザイン」をテーマにした取材・執筆活動を開始。聞くこと、書くことを通して、自分が心地よいと感じる仕事と暮らしのかたちを模索し、生き方をシフトしている。
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・経営理念は従業員にしっかりと伝わり、日々の事業活動の中で生かされているかの確認。
・経営者の信用は、従業員はもとより、取引先などと長い期間の取引の中や事業活動を行う地域内で築き上げられた信頼関係である。日々の事業活動の中でこの信頼関係が損なわれ無いようにチェックを怠らない。
・取引先とは引続き良好な関係を保ち、取引内容、取引高の維持、アップに努める。
・許認可は事業を行うために必要な許可であり、許可なく事業を行うと法的に刑事罰を受ける可能性もあり、更新などの管理は確実に行う必要がある。同様に、知的財産も保有する知的財産が他社からの侵害を受けていないかどうか、逆に、事業を行う上で他社の知的財産権の侵害を起こさないようしっかりとした管理が必要である。


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text:
他の金融機関からどのくらい貸し入れをしているか
毎月どのくらい返済負担があるか
しっかり返済期日を守っているか
過去に事故情報を起していないか
つまり、この人はしっかりお金を返せるかを審査されています。
審査通過率を見てみましょう。
大手金融機関「アコム」新規成約率は42.2%でした。プロミスは38.6%、アイフルは29.4%になります。約3割〜4割の方が審査に通過できていますね。
銀行融資よりも審査が甘いと言われている消費者金融ですが、半数以上の人が審査落ちしてしまっています。
審査に通らない人にはどんな特徴があるのでしょうか?
年収が低く収入と支出を計算すると返済余力がない
自営業のため収入が安定していない
ほかにも貸し入れがある
他の金融機関で事故を起した事がある
そのような事があり審査が通らず、希望の金額を用意できないケースが多いです。
実は上記のような方にも利用できる資金調達サービスがあります。
それは最近需要が高まりつつある「ファクタリング」です。
ファクタリングとは、金融庁にも利用が推薦されている資金調達の方法で、自社が保有する売掛債権(請求書)や注文書をファクタリング会社に売却して資金調達をする方法です。詳しく知りたい方は下記の記事を参考にしてください。
・ファクタリングとは?
つまり、取引先に受注やサービスを行った後に請求書を送ります。請求書を出してから実際に入金があるまでにはタイムラグが発生します。「末締めの翌月払い」であったり「末締めの翌々月払い」の業者もあります。請求書を出して入金される約束のある売掛債権をファクタリング会社に売却してお金を調達できるのです。
ファクタリングの審査基準は自社を見るのではなく、取引先の支払い能力です。
そのため消費者金融などの審査に落ちてしまった方でも利用できます。
個人での利用はできないのですが、法人や個人事業主であれば利用できます。
ファクタリングのメリットも即日現金化が売りなので消費者金融で融資を受ける時と同等のスピードでお金を用意できます。
※ファクタリングで必要な書類の意味や取得方法をまとめた記事をご覧になりたい方は下記をクリック!
・ファクタリングの書類って何が必要?それぞれの意味と取得方法を解説!
※ファクタリング手数料の相場や費用を下げる方法を知りたい方は下記の記事を参考にしてください。
・ファクタリング手数料の相場は?手数料を3%抑える方法を教えます!
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紹介記事:プロテクトワンの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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紹介記事:ベストファクターの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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紹介記事:LINK(リンク)の特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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紹介記事:けんせつくんの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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50万円〜5000万円
最短60分(最短10分で見積提示)
紹介記事:イージーファクターの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
Easy factorに
Terasu(テラス)
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そのため多種多様な業種に対応しており、幅広い利用者がいます。
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紹介記事:Terasu(テラス)の特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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売掛債権担保の場合、即日30万円〜5000万円の融資が可能です!
年利5.00%~18.0%以下
紹介記事:ファンドワンの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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プランごとに特徴が分かれており以下の通りとなっています。
クイックプラン・・限度額100万円まで 手数料3.8%~ 審査スピード 1営業日
プレミアムプラン・・限度額 5,000万円まで 最低手数料 1.8%~  審査スピード 最短1営業日
個人事業主プラン・・限度額 10万円~500万円まで 最低手数料 3.8%~9.8% 審査スピード 最短当日振込
10万円〜5000万円
紹介記事:MSFJの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
ファクタリングするならまずはじめに
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売掛債権の売却を考えているならまずはじめに利用しておきたいファクタリング業者です。
アクセルファクター基本情報
紹介記事:アクセルファクターの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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紹介記事:ペイブリッジの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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紹介記事:株式会社NO.1の特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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紹介記事:事業資金エージェントの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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紹介記事:ネクストワン特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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紹介記事:エスコムの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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紹介記事:ZERO(ゼロ)の特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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2者間3者間ともに3.5〜12.5%(ゼロファク利用時最大10%の優遇措置あり)
紹介記事:トップマネジメントの特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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紹介記事:ファクタリング福岡の特徴を徹底考察!評判・口コミは?
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中島康彦(なかじまやすひこ)
■ファクタリングの専門家
大手ファクタリング企業に5年ほど勤め、2社間ファクタリング、3社間ファクタリング、医療ファクタリングを数多く経験。そこで得た知識を掲載し、ファクタリングを考えている事業主へのサポートを行う情報メディア「ファクタリングナビ」を開設。
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中島康彦(なかじまやすひこ)
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en fr ja zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja en ja

text: 術後、腰の痛みが無くなりました。姿勢が良くなった気がします。首も肩も背中も軽くなってると言われました。


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text:
特にランニング初心者の方は②、③に該当する場合が多いので筋力不足を補うためにも、正しいトレーニングのやり方や効果に関して理解した上で取り組む必要性があります。
また、ランニングフォームに関しても他者から客観的に見てもらったりといった対策が必要です。これだけだと分かりにくいので以下からそれぞれの項目に関して、もっと詳しくみていきましょう。
ランニングする際に人間は「消費エネルギー(kcal)=体重(kg)×距離(km)」の計算の元に自身が持っているエネルギーを消費していきます。
長い距離を走るためにはエネルギーが必要となるため、ランニング中における足が上がらなくなる原因の一つにはエネルギー不足が挙げられます。
マラソンランナーなどが大会前に取り組んでいる「カーボローディング」といった手法は、マラソン中におけるエネルギーの枯渇を避けるための手法であり、エネルギー不足がランニングに及ぼす影響はとても大きいのです。
実際にエネルギー不足の状態で走ると「低血糖(=燃料不足)」の状態となり、以下の様な症状が体に現れます。
足が上がらなくなる程度であればまだ良いですが、上記の様な症状が出てきたら、もうランニングどころではないですよね。
ランニング中にエネルギー不足にならないためにも、しっかりと走る前にスポーツジェル等の摂取を心がけましょう。
これはランニング初心者に多いことですが、足が上がらなくなる理由の一つとして「下半身の筋力不足」が挙げられます。具体的には「腸腰筋」と呼ばれる筋力の不足を指し「深部腹筋群(インナーマッスル)」ともいわれます。
腸腰筋は体幹トレーニングで鍛える事ができるので、長距離でのランニングやフルマラソンを行われている方は、是非とも普段の練習に取り入れてみてください。
腸腰筋を鍛える体幹トレーニングに関しては以下の動画を参考にしてみてくださいね。
出典元:J BOX様youtubeチャンネル
続いてランニングフォームも足が上がらない理由の一つになります。
こちらもランニング初心者の方に多いことですが、ランニングフォームが悪いと無駄に体力を消耗してしまい足腰にかかる負担も大きくなってしまいます。
無駄なエネルギー消費にもつながりますし、ランニングフォームが悪いと正直いいこと無しですね。世界のトップランナーの走りを見たら分かりますが、彼ら彼女らは全く無駄のないランニングフォームで走っていますよね。
より効率的に最小限の力でより長く走れる様になるには、正しいランニングフォームを身につける事が必要不可欠なので、自分のランニングフォームを一度客観的に見てもらうことも大事な事です。
ランニングやマラソンにおいて足が上がらなくなる理由の一つとして「呼吸が浅い」事が挙げられます。ランニングの走り始めは十分に身体の筋肉や内臓に酸素が行き渡っていないため、最初の内にキツく感じるのはこのためです。
ある程度走っていると酸素がしっかりと行き渡り楽になると思いますが、呼吸が浅い方だとこの状態が長く続き、余計にキツくなってしまいます。
また、呼吸が浅いまま長時間走っていると、筋肉に酸素がしっかりと行き渡らないので今度は乳酸が溜まり、筋肉が硬直し足が上がらなくなってします。
そうならないためにも特にランニング初心者の方は、正しい呼吸法を身につける必要性がありますね。正しい呼吸法に関しては後述していますので、是非とも参考にしてみてください。
身体の7〜8割は水で出来ている事は皆さんもご存知だとは思われますが、その水分不足でもランニング中に足が上がらなくなってしまう事があります。
よく運動前もしくは運動中には十分に水分を取りましょうと言われることが多いと思いますが、人間の体における酸素を運ぶ役割を果たしているのは血液であり、体に水分が不足していると血液の循環が悪くなってしまいます。
そうなると、身体にしっかりと酸素が行き渡らなくなってしまい、思う様に身体が動かなくなってしまうわけですね。ですので、適度な水分補給はしっかりと行う様にしてください。
ランニング中の足が上がらない現象への対策法
ランニング中に足が上がらない現象への対策方法に関して、ここでは詳しくみていきましょう。具体的な対処方法としては、以下の通りです。
・筋トレで下半身を強化する
・力みのない正しいランニングフォームを身につける
・深い呼吸法を身につける
・ランニング前のストレッチ
ちょっとした心がけ次第でもランニング中の足が上がらない現象への対策になり得ますので、しっかりとここに書いてあることを参考にして取り組んでみてくださいね。
以下からそれぞれ詳しく項目別に解説していきます。
長距離ランニングを行う場合は必ず走る前にしっかりと栄養補給することが大切です。
具体的な例を挙げると以下の通り。
・ランニング前:糖質の多い食品(スポーツドリンクやゼリーなど)
・ランニング中:アミノ酸や糖質の多い食品(スポーツドリンクやゼリーなど)
・ランニング後:アミノ酸やビタミンCを含むもの(プロテインがおすすめ)
効率的に栄養補給することで身体のエネルギー不足を防ぐことができ、より長く走ることができるのでしっかりと栄養補給は行う様にしてくださいね。
また、おすすめのプロテインに関しては以下の記事で詳しくご紹介していますので、参考にしてみてください。
プロテインの必要性から効果、摂取量までランナー目線で徹底的に解説!
筋トレで下半身を強化する
「ランニング中に足が上がらない5つ理由」のところで腸腰筋を鍛えることをお伝えしましたが、ランナーの場合はボディービルダーの様な大きい筋肉は必要ないのでランニングと合わせて体感トレーニングを行うことをおすすめします。
体感トレーニングとは体の内側にある見えない筋肉を鍛えるトレーニングのことで、ランナーにとってはこのインナーマッスルと呼ばれる筋肉がとても大切になってきます。
バランスの良い綺麗なランニングフォームを身につけるためにも体感トレーニングを取り入れてインナーマッスルを鍛える様にしましょう。
体感トレーニングに関して詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
ランニングフォームを矯正しよう②効率の良いフォームを作るには丹田を意識しよう!
力みのない正しいランニングフォームを身につける
正しいランニングフォームで走ることも、ランニング中の足が上がらないための対策としてはとても有効です。
ランニング初心者の方は特に間違ったランニングフォームで走り続けていると、思わぬ怪我に繋がる恐れもありますので注意が必要ですね。
また、ランニングフォームが乱れている人に多いのが筋力不足の場合です。走るために必要な筋力が不足しているとバランスの良い効率的な走りはできませんので、しっかりとしたフォームを身につけたい方は筋トレにも取り組まなければなりません。
正しいランニングフォームを身につけるために必要な筋力トレーニングに関しては、以下の記事で詳しく解説していますので是非とも参考にしてみてください。
【ジムトレーニング】正しいランニングフォームの矯正に必要な筋肉トレーニング5選
深い呼吸法を身につける
ランニング中の足が上がらなくなる理由の一つとして呼吸が浅いことを挙げましたが、呼吸法に関してもしっかりと意識して改善に取り組めば深い呼吸法を身につけることができます。
深く呼吸することを覚えれば身体に酸素がしっかりと行き渡り出来るだけ長い距離を走れる様になるので、ランニング自体が楽しくなることも間違いありません。
練習次第で呼吸法は改善できるので、以下の記事も参考にしながら是非とも取り組んでみてくださいね。
【リズムで覚える!?】初心者ランナー必見!苦しい時の呼吸法を検証してみた結果……
ランニング前のストレッチ
ランニング前のストレッチもランニング中の足が上がらないための対策としては、とても有効な手段です。人によってはいきなり走り出す人もいるかと思いますが、正直それはNGです。
ストレッチをする理由としてはよく「怪我を予防するため」だと言われることが大変多いですが、筋肉の伸縮を繰り返し軽く運動前に動かしておくことで血の巡りを良くし、可動域を広げより効率的なランニングフォームで走ることができます。
車に置き換えると分かりやすいですが、冬の寒い時期にいきなり動かそうとしたらエンジンがかからなかったことがありませんか?
人間も同じでいきなり動かそうとすると筋肉が上手く動かず、最悪怪我に繋がる恐れがあるのでくれぐれも注意してくださいね。
また、ランニング前の正しいウォーミングアップに関しては、以下の記事で詳しくご紹介していますので、是非とも参考にしてみてください。
ランニング初心者必見!ランニング前の正しいウォーミングアップのやり方
まとめ:ランニング中に足が上がらなくなってしまう5つの理由と対策について
ランニング中に足が上がらなくなってしまう5つの理由に関して解説しましたが、実際にどの理由が該当するかは前述した通りあなたのランナーとしてのレベルにもよります。
今回の内容を今一度おさらいすると以下の通りです。
3.ランニングフォーム
2.筋トレで下半身を強化する
3.力みのない正しいランニングフォームを身につける
4.深い呼吸法を身につける
5.ランニング前のストレッチ
ランニング初心者の方はちょっとした取り組み方の違いで対策することができるので、是非ともこの記事を参考にしてもらい実践してみてくださいね。
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ランニング歴20年の走るの大好きマン。フルマラソンのベストタイムは、3時間42分39秒。県内一周駅伝大会(佐賀県)2回出場経験アリ。100㎞マラソン出場経験アリ。マラソンは、コスプレしていつも走ってます!(マリオ・スパイダーマン・バットマンなど。)
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langs: ja ja ja ja en ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja zh ja zh ja ja ja ja ja en ja en ja zh ja zh ja ja ja ja ja

text:
One day in 2020, I decided to go on a raw vegan diet.
I went shopping and bought lots of fruits and vegetables.
I did it for 3 days. I lost 2 kgs.
Then suddenly I remembered that I had plans to meet my friends in 2 weeks.
I was wondering what I should eat on that day.
I didn’t want them to feel uncomfortable.
I also thought about my past failures.
I was wondering I might have a weight plateau soon or I would never go through it just like in the past.
Then on the 4th day of my raw vegan diet, I gave up.
I ate lots of unhealthy food and gained all weight back.
Plus, more.
Many people go on a diet, but they fail when they think about the future or the past. So…
Be present.
I was always focusing on my future, which was not happening, or in the past, which I could never change.
People tend to live in the past or in the future all the time.
It means that we constantly regret or worry.
Our minds are too busy focusing on those times.
We are hardly in the present.
We rarely enjoy living in the present.
Just try my diet.
Only for now.
How about 3 months?
Stop worrying that you have a party in 2 weeks.
You might have never succeeded any diet in the past.
Don’t wonder whether you can do it or not.
When the day of the party comes, you can plan ahead and decide what and how to eat.
Even if you overeat, don’t keep doing it.
Just come back to this lifestyle as soon as possible.
“Only for now.”
This line is very comforting.
I always feel I should do it only for now and don’t have to think about so many things in the future or in the past.
You don’t have to try to be the best.
Just enjoy your present.
You can enjoy your life more when you focus on what you are doing.
It is not fun at all if you do things when you are thinking about something else.
“Things change. Nothing can stay the same forever.”
When you decide you just do it only for now, you can focus on the present.
You don’t have to worry or regret.
Thank you for reading.
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langs: ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja de ja en ja ja ja ja ja

text:
1/10・12 『 Let’s Try Japanese Calligraphy ! (書道に挑戦!)』を開催。
どんな英語が聞けるかな、話せるかな?お楽しみに!!
【From Teacher’s Eye ~授業後の先生から一言~】
This week lesson doing Japanese Calligraphy was fun. Students get to say steps in English. Hopefully, they can teach foreigners how to do Japanese Calligraphy some day.


langs: ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja lt ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
「はい、どんなご用でしょう?」とは聞かれないもののアシスタントっぽいのがでてきますね。せっかくオフにしたのに「オンにする」なんて余計なものまででてきています。
これは根本から原因を絶たない限りゾンビのようにいくらでも蘇ってしまう。
「設定」→「アプリと通知」でデフォルトアプリの設定を変えることにします。
これこれ、デフォルトアプリですね。
「アシスタント機能と音声入力」をタップします。
・・・てか一箇所でいじれるようにしてほしいわ・・・。
アシストアプリが「Google」になっているのでこれを無効にします。
アシスタントアプリを「なし」にしてあげることでOK!
これでゾンビは蘇ってきません。
ただ、このアシスタント機能を無効化することにより音声入力ができなくなります。
(僕はまったく使いませんが)音声で検索をしたりといつもスマホに話しかけている人は気をつけましょう。
これで快適に使えるよ・・・。
HUAWEI P20 と P20 Lite
快適といえば一つ思い出したのでおまけの話。
僕が使用しているスマホはひとつ前のタイプでHUAWEI(ファーウェイ)P10。(Liteではない方)
Huawei 5.84インチ P20 lite SIMフリースマートフォン クラインブルー【日本正規品】(ANE-LX2J)
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Yahooショッピング
LINEモバイル で使用していますが、ちょっと最近びっくりしたことがありまして。
僕は頻繁にスマホを使うこともあり、P10(Lite)でない方、妻はそれほど使わないのでP10 Liteにし、それぞれほぼ同時期に購入しました。
P10はとてもいい機種で、カメラもいいし、使い倒してもいままでストレスなく利用していました。
僕よりも使用頻度が低い妻のP10 Liteは現在動きがかなりモッサリし、アプリの切り替えがスムーズにいかなかったり動画がカクカク止まってしまったりと正直まともに使えない状態になっています。
アプリも僕のほうがずっと入れているし、使っている頻度も僕のほうが圧倒的に多い。
それなのに廉価版のP10 Lite のほうが「使えない」状態になってしまっているわけです。
次にHUAWEI購入するなら迷わずP20ですね。Liteは正直不安がある。
iPhoneも好きなんですけど、ちょっと高すぎるなあ。
なお、P20はLINEモバイル でオトクに購入もできるのでオススメです。
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2020年10月21日
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2020年10月30日 shikasembei
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2018年2月18日 shikasembei
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2018年8月3日 shikasembei
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2019年5月29日 shikasembei
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しかせんべいプロフィール
ナニゴトもチャレンジしたがる1973年信州生まれ。「筒けん」というけん玉よりも簡単に技ができるアイテムを開発~販売中です。 https://tsutsu-ken.com
趣味のけん玉は4段。(出張指導やイベント依頼も絶賛受付中!)
デスクトップレーザー加工機beamoを手に入れ、日々趣味のものづくりに励んでいます。ジャグリング、家庭菜園、DIY、アウトドア、パソコン関連、投資(仮想通貨 nem押し) Twitter @shikasembei (ブログ投稿告知専用 @zukudasetry )
※ずく・・・信州の方言で「やる気」や「根気」の意味。
このブログは管理人の思ったことや感じたこと、忘れないように記録しておくことなどを目的に開設しています。情報が古いものも含まれることがありますのでご了承ください。
なお、記事は事前の告知なく削除されることがあります。
筒けん、左利き用けん玉販売中! けん玉をもっとシンプルに、楽しく。「筒けん」で難しい技をカンタンに。
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土作りその1。粘土質の固い土には苦土石灰ではなくてカキ殻石灰で。
畑の土作りは続く。カチコチの土はようやくやわらかく。石灰はやはりカキ殻か化石に限る。そして少し閲覧注意。
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「はい、どんなご用でしょう?」~用なんてないのにGoolgeアシスタントが頻繁にでてきてウザいので設定を変えてみた


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** 会場 **  クレオ大阪中央 3階和室または音楽室
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4月21日のお教室報告♪♪
2018年 4月 21日
今日は土曜日教室でした♪
春になって保育園に通い始めた方も多く、少人数のご参加でした。これから少しずつ増えてくるといいな~♪
今日来てくださった方のおひとりは、来月からお仕事に復帰されるんだそうです。最後にもう一回先生の教室に行きたくて~と言って下さり、とても嬉しかったです。嬉しいけど、寂しい・・・春は別れの季節ですね。。
私が皆さんの子育てに関わることができる期間はわずか・・・でもずっと応援しています(T_T)
私の仕事の都合もあり、5月も土曜日開催とさせていただきます。次回は5月19日(土)10:00~11:30です。クレオ大阪中央3階和室での開催です。パパもお兄ちゃん・お姉ちゃんもご参加いただけます(^^♪
ご新規の方にも気軽にご参加いただきたいので、5月の教室は特別価格!!詳しくは、→ http://baby-cherry.com/archives/18555.html をご覧ください。
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土曜日に開催♪わらべうたベビーマッサージ教室!プレゼントあり(^^♪
2018年 4月 17日
CHERRY赤ちゃん教室の武林です
4月21日(土)10:15~11:30 クレオ大阪中央(四天王寺前夕陽ヶ丘駅近く)で春の特別企画を開催します CHERRY赤ちゃん教室では、去年「うまれてきてくれてありがとう」をテーマにした赤ちゃん用(70・80・90㎝)のオリジナルTシャツを作りました  今回は、ご参加の方にこの赤ちゃん用Tシャツを1枚プレゼント
みんなでお揃いの『CHERRY赤ちゃん教室オリジナル赤ちゃんTシャツ』を着て、わらべうたベビーマッサージ・絵本の読み聞かせ・ふれあい遊びなどを楽しみながら、赤ちゃんに「生まれてきてくれてありがとう」の気持ちを伝えてみませんか?土曜日開催なので、パパもお兄ちゃんもお姉ちゃんも、じいじもばあばも一緒にご参加大歓迎です
詳細は、http://baby-cherry.com/archives/18511.html をご覧ください
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親子写真をプレゼント♪
2018年 4月 15日
CHERRY赤ちゃん教室(天王寺・八尾)では、毎回 親子写真をお撮りしています(^^♪
赤ちゃんのお写真はもちろんですが、私は ママの表情、ママの目線、ママの気持ちを撮るようにしています。お家には赤ちゃんの写真はきっとたくさんあるでしょう。でも、ママである自分の姿を写した写真って あまりない方も多いのです。だから、できるだけ撮ってあげたいな~と素人ではありますが、私のカメラでお撮りしています。
リピーターの方には、毎月お撮りしたお写真を次回参加時にプレゼントしています。(時々、全然撮れないこともあるのですが。。)お楽しみに♪
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赤ちゃんは「ラ」の音が大好き♪
2018年 4月 12日
赤ちゃんは「ラ」の音が大好き
「ラ」の音が沢山出てくるわらべうたに、まだ小さな赤ちゃんでさえ、そっと耳を傾けるのも納得ですね
昔の人は自然と、赤ちゃんの好きな音を歌にして、語りかけ、肌を密着させる子育てをしていたんだな~と思うと、もっともっと学びたい気持ちになります
そして、もうひとつ赤ちゃんが好きなのが、少し高い声で抑揚をつけてゆっくり分かりやすい言葉で語りかける「マザリーズ」 赤ちゃんの心の発達にも良く、マザリーズを使った語りかけには赤ちゃんの脳が反応し良く聞いてくれるという研究の結果もあるそうです 私の大好きな「わらべうたベビーマッサージ」は、「ラ」の音を考えて作られていて、優しく愛情あふれる言葉、ベビーマッサージの為に作られた分かりやすい歌詞、心地よいメロディと共に、肌から赤ちゃんに「生まれてきてくれてありがとう」を伝えることができます 語りかけるように歌う、歌うように語りかける、まさにマザリーズ
これから生まれてくる赤ちゃん、そして、今まさに子育て中のママに知ってもらいたいです
CHERRY赤ちゃん教室は、今年で15年を迎え、これまでに教室にきてくれた親子は、のべ14700組を超えました 現在は、八尾・天王寺・寺田町・難波で教室を開催しています 八尾・天王寺の教室は、http://baby-cherry.com/ をご覧ください 寺田町・難波の教室の詳細は、s.cherry2003@gmail.com までお問い合わせください
子育てにもっとふれあいを
写真は、4月12日の八尾教室です 許可をいただけた方のみお写真を掲載させていただいています
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ベビーマッサージのお話
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●NPO法人 日本ベビーサイン協会認定講師
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岡山市(757号), 瀬戸内市(168号), 玉野市(186号), 笠岡市(170号), 浅口市(205号), 総社市(271号), 倉敷市(606号), 真庭市(158号), 備前市(109号), 津山市(344号), 赤磐市(230号), 美作市(234号), 小田郡矢掛町(145号), 苫田郡鏡野町(171151号), 加賀郡吉備中央町(118号)
お客様に内容をご確認・ご納得・ご署名をいただいてから作業を開始いたします。
弊社の熟練スタッフが、迅速かつ丁寧に作業を行います。
作業終了後、お客様に内容をご確認いただき、ご了承いただきましたら作業完了です。
お支払い方法は現金・クレジットカード・銀行振込・コンビニ決済・QR決済がお選びいただけます。
水道局指定工事店について
1.水道局指定工事店とは
水回りのトラブルが起こるとトイレが使えなくなる場合やお風呂に入れなくなる、キッチンのシンクに排水が流せなくなるなど生活にも支障が生じます。
すぐにでも確実に解決したいところですが、急なトラブルで困ったとき、どんな業者に依頼すれば良いのでしょうか。
岡山には水回りのトラブル解決や水漏れ修理の看板を掲げる業者が数多くありますが、依頼する業者を決めるポイントは水道局指定工事店であることです。水道局指定工事店は市町村の水道局より、高品質な水道工事ができると認められた業者です。
水道局指定工事店の認定は全国統一の基準を満たす必要があり、幅広い工事に対応できる機器や技術を有することだけでなく、破産者や不正・不誠実な行為をする人物による経営ではないなど、経営の健全性や透明性も満たさなくてはなりません。
最も重要な認定基準として、給水装置工事主任技術者という国家資格保持者の在籍が必須です。3年以上の実務経験がある現場対応力がある人でないと受験できず、工事の知識はもちろん、公衆衛生や水道行政などの知識を問われます。国家試験に合格すると、厚生労働大臣より認定が受けられます。
給水装置工事主任技術者がいる水道局指定工事店であれば、高品質で安心の工事ができるのがメリットです。
2.水道局指定工事店・給水装置工事技術者ができる仕事
水道局指定工事店でなくても、岡山で水回りのトラブル解決サービスを提供している業者もあります。
DIYの延長程度の対応しかできず、壊れた蛇口を新しい蛇口に交換したり、水漏れの原因となっている劣化したパッキンなど部品を交換したり、トイレのつまりをスッポンで直すなどしかできません。水漏れ箇所やつまりの原因が明らかで、簡単な工具などで改善できる修理しかできません。
これに対して、水道局指定工事店は原因がわからない場合の漏水調査をはじめ、水道管や排水管の設置や交換など幅広く対応できます。
給水装置工事技術者は高度な技術を有しているため、新築住宅の水回りの配管設計や水道管の引き込み工事、老朽化が進んだ住宅の配管交換など大規模リフォームにも対応できるノウハウがあります。
水漏れや汚水漏れ、つまりによって生活に支障が生じた場合の対処はもちろん、新築工事や水回りリフォーム時の配管の移設や新設など幅広く対応できるのが強みです。
急な水回りトラブルですぐに解決したいときも、状況によっては給水管や排水管の交換が必要になるケースが少なくありません。あらゆる工事に対応できる水道局指定工事店を選ぶことで、スムーズに解決できます。
3.おかやま水道職人の対応・状況(認定番号)
おかやま水道職人は岡山県内に多くの営業所を有し、各自治体の水道局より水道局指定工事店として認定を受けています。
水回りのトラブルは突然として起こることが少なくありません。しかも、トイレがつまって使えなくなるなど、生活にも支障をきたします。岡山の皆様のお役に立てるよう、24時間365日いつでも駆け付けられる万全の体制を構築しておりますので、いつでもお電話ください。
おかやま水道職人の岡山県内での水道局指定給水装置工事事業者(水道局指定工事店)の登録は以下の通りです。各市町の水道局指定給水装置工事事業者一覧表にリンクしておりますので登録状況をご確認ください。
なお、おかやま水道職人は運営会社である株式会社N-Visionにて指定を受けております。
岡山市(757号), 瀬戸内市(168号), 玉野市(186号), 笠岡市(170号), 浅口市(205号), 総社市(271号), 倉敷市(606号), 真庭市(158号), 備前市(109号), 津山市(344号), 赤磐市(230号), 美作市(234号), 小田郡矢掛町(145号), 苫田郡鏡野町(171151号), 加賀郡吉備中央町(118号)
2022年09月25日 岡山県倉敷市尾原にて台所排水詰まり修理依頼でお伺いしました
2022年09月25日 岡山県岡山市北区撫川にてウォシュレット水漏れ修理依頼でお伺い...
2022年09月25日 岡山県倉敷市片島町にトイレ交換作業に伺いました。
2022年09月25日 岡山県岡山市南区へ修理のご依頼でお伺いいたしました
2022年09月25日 岡山県岡山市北区高柳西町にトイレつまりの除去依頼にお伺いしま...
2022年09月25日 岡山県総社市へ修理のご依頼でお伺いいたしました
2022年09月25日 岡山県総社市総社にトイレつまりの除去作業に伺いました
2022年09月24日 岡山県総社市中央へトイレの水漏れ修理依頼でお伺いしました。
2022年09月24日 岡山県赤磐市桜が丘東へ台所蛇口の修理依頼でお伺いしました。
2022年09月24日 岡山県津山市高野山西に屋外給水水漏れ修理で伺いました。
岡山の水道局から指定を受ける水道メンテナンス会社「おかやま水道職人」は、岡山市を拠点に運営しております。
水漏れが発生した場合や、トイレやお風呂、キッチン、洗面所でのつまりや蛇口の水漏れ、排水口、給湯器、ボイラー、ポンプのトラブル全般でお困りの場合には、おかやま水道職人にお気軽にお電話ください。
電話やメールにて365日年中無休で、受け付けを行っております。急に発生した水のトラブルにも迅速かつ丁寧に対応いたします。おかやま水道職人は、岡山市の他、倉敷市、津山市、玉野市、笠岡市、井原市、総社市、高梁市、新見市、備前市、瀬戸内市、赤磐市、真庭市、美作市、浅口市など岡山県内全域での水道のつまり・水漏れなど、水道トラブルの修理、交換、洗浄等の対応をしています。
弊社では、作業前に必ず現状を確認してからお見積もりを行いご納得してから作業を開始しますので、料金面でもご安心いただけます。
お支払いは現金の他、各種クレジットカードや銀行振込、コンビニ決済、QR決済もございますので、現金の持ち合わせがない場合もご心配いりません。
地域密着を特徴としている「おかやま水道職人」では地元岡山にお住いの方からご依頼を随時受け付けております。ご依頼を受けたら素早く経験豊富な自社社員スタッフが駆け付け、現場確認から修理作業の完了報告まで、しっかりと対応いたします。
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岡山県倉敷市尾原にて台所排水詰...
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タグ 人気 健康食品 商品レビュー 食品
ベースクッキーにはココアとアールグレイの2種類の味がありますが、正直どちらもかなり美味しいです。甘さ控えめで噛むほどに素材の味を楽しめるようなザクザク食感のクッキーでかなり好みの味でした。
他のブログに「完全栄養のおやつにしては美味しかった」みたいなことが書いてありましたが、個人的には普通のクッキーと比べてもかなり美味しいと思います。甘さ控えめなので、海外のクッキーのように超甘いクッキーが好きな人にはイマイチだったのかも?
ベースクッキーの味はこんな感じ
・ザクザクとしたハードな食感
・甘さ控えめで食べ飽きない
・ココアもアールグレイも香り高い
ココア味とアールグレイ味それぞれご紹介します。
ベースクッキーココア味
全粒粉ベースの香ばしさにココアの香りと甘みがプラスされて、クッキーとしてとても美味しいです。ココア味ですが甘さは控えめなので食べ飽きません。
このザクザク食感がたまりません!歯ごたえがあるので食べ応えもあり、満足感もかなりあります。
ベースクッキーアールグレイ味
こちらも全粒粉をベースにアールグレイの茶葉を混ぜ込んだ上品な香りと甘さで、噛むたびにアールグレイのいい香りが鼻に抜けます。
私はアールグレイ味の方が好きです。控えめな甘さの中に茶葉の香りがしっかりと感じられて、どんどん食べてしまいます笑。
ちなみにベースクッキーの大きさはこのくらい
ベースクッキーの大きさは手の平に乗せるとこのくらいです。例えるな「オセロ」くらい(笑)。一口で食べられるちょうどいい大きさです。
ベースクッキーのメリット
ベースクッキーのメリットは以下の4つです。
おやつとして食べられて栄養価も高い!
カロリー・糖質が低いので腹持ちがいい!
持ち運びに便利な大きさ
1. おやつとして食べられて栄養価も高い!
ベースクッキーはたんぱく質や食物繊維、気になる鉄分や葉酸など26種のビタミン・ミネラル、そしてオメガ3脂肪酸まで含まれて、間食として食べるクッキーとしては栄養価がかなり高いです。
おやつは空腹を満たすために食べる印象ですが、ベースクッキーなら食事のように栄養もしっかり摂取できるのでとても健康的です。
2. 全粒粉ベースで腹持ちがいい!
全粒粉ベースで、糖質が30%オフ*。ザクザク食感でよく噛む必要があるので食べ応えもあり、腹持ちがよく満足感が高いと感じました。
さらに、たんぱく質は1袋あたり7.7g配合でダイエット中やトレーニング中にもオススメです。
食べ応えもあって、カロリーも低く、栄養価も高く、腹持ちもいいなんて、間食としてこれ以上はありません。
※日本食品標準成分表2015年版(七訂)より、菓子類/ビスケット/ソフトビスケットとの比較(同量)
3. 持ち運びに便利な大きさ
手のひらサイズのパッケージで持ち歩きに便利。女性のバッグにも入れやすい大きさです。しかも固めに作られているので持ち歩いても粉々になることも無さそうです。
お子様と外出する時に持っていくのもおすすめ。合成保存料や合成着色料を一切使っていないので、お子様にも安心して食べさせられます。
ベースクッキーは他のベースフード商品と比べて賞味期限が長めです。ベースブレッドはパンの中でもかなり長めで常温で1ヶ月も保ちますが、ベースクッキーは約5ヶ月とかなり長いです。
私の場合、6月中旬にクッキーが届いたのですが、賞味期限は短いものでも11月11日でした。約5ヶ月もあるので、まとめ買いをしても自分のペースで食べられると思います。
ベースクッキーのデメリット
ベースクッキーのデメリットは以下の3つです。
バターたっぷりクッキーの美味しさとは異なる
1食分(4袋)を食べると1日の1/3の栄養が摂れる?
4個セットでしか購入できない
1. バターたっぷりクッキーの美味しさとは異なる
ベースブレッドには一般的なクッキーに入っている
が使われていません。だからバターたっぷりのクッキーを想像すると少し異なります。だから美味しくない、というわけではなく、バターたっぷりのクッキーとはまた違うおいしさです。
小麦粉やバターの代わりに、全粒粉やアーモンド、昆布などこだわりの原材料を豊富に使い、奥深い味わいになっています。甘さは控えめですが、噛むほどに素材の味が楽しめるような奥行きのある味わいです。
2. 1食分(4袋)を食べると1日の1/3の栄養が摂れる?
栄養素について4袋で1日分の栄養素の約1/3が摂れるという説明がありますが、食事を摂らずにクッキー4袋を食べる人はあまり居ないと思うので、個人的にこの説明は別に要らないのでは?と思ってしまいました。
普通のクッキーよりも圧倒的に栄養価は高いですが、1日分を取るには4袋食べなければいけません。ベースクッキーの売りは「これだけで栄養を取る」というよりも「罪悪感なくクッキーが食べられて栄養価も高く、安心して食べられる」という部分が一番の推しポイント。1日分には特にこだわる必要はない気がします。
3. 4個セットでしか購入できない
ベースクッキーは公式サイトでのみ販売しているので、一袋ずつの購入ができません。取り敢えず1つだけ試してみたい!という方が購入する方法が今はありません。
ただし、人気のベースブレッドとセットになった超お得なお試しセットがあります!まずはこれでベースブレッドとベースクッキー両方を試して、気に入ったものを定期購入するのがおすすめです!
【本音レビュー】BASE BREAD(ベースブレッド)の口コミは本当?実際に定期購入して分かったメリット・デメリット【ダイエットにも最適】
ベースクッキーの原材料と栄養価について
ベースクッキーはこだわりの原材料と高い栄養価が魅力。それぞれ詳しく見ていきたいと思います。
ベースクッキーの原材料
ベースクッキーココア味
小麦全粒粉、黒砂糖、大豆たんぱく(遺伝子組み換えでない)、食用植物油脂、卵黄(卵を含む)、アーモンド、ココアパウダー、小麦たんぱく、食物繊維、米ぬか、澱粉分解物、粉末油脂、真昆布粉末、酵母/加工でん粉、膨張剤、香料、糖転移ビタミンP
ベースクッキーアールグレイ味
小麦全粒粉、黒砂糖、大豆たんぱく(遺伝子組み換えでない)、食用植物油脂、卵黄(卵を含む)、アーモンド、紅茶、小麦たんぱく、食物繊維、米ぬか、澱粉分解物、粉末油脂、真昆布粉末、酵母/加工でん粉、膨張剤、香料、糖転移ビタミンP
見て分かるように、通常クッキーに使われている小麦粉やバターが一切使われていません。その代わりに、全粒粉や米ぬか、アーモンドや昆布などこだわりの素材が使われ、奥深い味わいを生み出しています。
また、合成保存料・合成着色料不使用。お子様や安心して食べさせてあげられるクッキーです。
ベースクッキーの栄養価
ベースクッキーで一番気になるカロリーと糖質そしてタンパク質については以下。
そして、体に嬉しい豊富に含まれている栄養素はこちら。
ベースクッキーココア味
ベースクッキーアールグレイ味
カロリーや糖質は抑えつつ、高タンパク質で食物繊維も豊富。気になる鉄や葉酸など26種類のビタミン・ミネラル、そしてオメガ3脂肪酸までと、豊富な栄養素を効率的に、そして美味しく摂取できます。
ベースクッキーの購入方法について
ベースクッキーの購入方法は2021年6月現在で公式通販サイトでのみ購入できるようです。
順次Amazonや楽天でも購入できるようになるようです。
ベースクッキーの購入方法
ベースクッキーだけのお試しセットは現時点ではありません。ベースクッキーを購入する場合は公式サイトから商品一覧の「ベースクッキー」を選べば購入することはできますが、32袋4,352円での購入になってしまいます。
初めて注文するのに32袋はちょっと多いですよね。。。
だから私のおすすめは「ベースブレッドとベースクッキーのセット」です。ベースブレット3種類とベースクッキー2種類がそれぞれ4袋ずつ入った超お得なお試しセットです。
私も実際に購入して試してみましたがかなりおすすめの内容でした!
パン&クッキーセットを見てみる
パン&クッキーセットの内容
BASE BREAD&Cookies パン&クッキーセットはベースブレッド8袋とベースクッキー10袋が入った超お得なセット!
BASE BREAD:プレーン、チョコレート、メープル、シナモン…各2袋
BASE Cookies:ココア、アールグレイ、抹茶、ココナッツ、さつまいも…各2袋
価格は初回限定3,188円!
通常価格4,400円が初めての方限定でなんと、3,188円でお試しできます!(送料込み)
在宅ワーク中の間食やダイエット中でも甘いものを食べたい方はパン&クッキーセットの方がおすすめ!
このセットを頼めば色んな種類を少しずつ試せて、しかも価格はかなりお得!このセットに入っているパンとクッキーは、いわゆる「甘い系」の商品がアソートされています。どちらかといえば食事系のプレーンとカレーは入っていませんが、在宅ワーク中やダイエット中に罪悪感なく間食を食べたい方、美味しく健康にダイエットをしたい方は、こちらを一度試してみるのがおすすめです!
パン&クッキーセットを見てみる
\以下サイトでのご購入が送料含め最もお得です/
今回はベースフードから新しく発売された「ベースクッキー」について、実際に購入して食べてみた感想を、カロリーや栄養素も含めて詳しくレビューしましたがいかがだったでしょうか。ベースクッキーが気になっている方の参考になると嬉しいです。最後までお読みいただきありがとうございました。
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TOKYO | DESIGNER | ART DIRECTOR
インテリア好きのグラフィックデザイナー。Instagramフォロワー8万人。夫婦二人、40年越えの築中古マンションをリノベーションして暮らしています。家具、家電、食器、雑貨、収納など、好きなものを気ままに綴ります。オリジナルのアートポスターをデザインしてオンラインストア「MONOKHROME」にて販売中。下のウェブサイトボタンよりアクセスください。
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スタイリストが個人的によく買い物をするお店とは? – 30代・40代のメンズ専門スタイリスト大山シュン| 株式会社SO styling
お客さまのご予算によって、どのようにも対応ができるので僕は銀座で仕事をします。自宅から通いやすいというのも1つの理由ではありますが(笑)
一方で、自分が買い物をする場所は、銀座をあえて外しています。銀座には大好きなお店がいっぱいあるのですが、店員さんと顔見知りなので、かえってお買い物がしにくいのです。
できれば僕の仕事のことを知らない店員さんに接客してもらいたいと思っています。そこで僕がよく使うのは、丸の内、六本木、二子玉川、原宿、新宿などです。
エストネーション、ロンハーマン、ユナイテッドアローズ、ディストリクトユナイテッドアローズ、ビームス、1LDK、ブルーム&ブランチ、バーニーズニューヨーク、伊勢丹、エディション、トゥモローランド、リングジャケット、BRshopなどなど。
これらを転々としながら、顔を覚えられない程度にお買い物をしています(笑)
お得意さんになってしまうと、買わないでお店を去るのも気まずくなってしまうからです。適度な距離感を持ちながら、僕は自分の買い物をするようにしています。
上の写真のお店でも、最初は顔バレしないようにしていましたが、実はスタッフの方が、僕がお仕事でよく使っている某ショップで働かれていたことがあるらしく、僕のことを知っていたのですね。
それでも僕はこのお店がとても好きで、3ヶ月に1度のペースでお邪魔させていただいています。だからお店の名前もあえて言いません(笑)
僕にとって「お買い物」は仕事でもあり、「数少ない趣味」でもあります。週に4回お店に出入りしているのに、それでもワクワクする。それが僕にとってのお買い物です。
だから僕には日々どんどんファッションについての経験や知識が蓄積していきます。未だに買い物の失敗は尽きませんが、それもまた買い物の醍醐味でもあります。
僕の身銭を切って積み重ねた経験を、みなさんと共有できたらと思っています。
ということで、僕の本もぜひ読んでみてくださいね!
①クローゼット整理からはじまる40歳からの服選び
goo.gl/tWgFlt
②できれば服にお金と時間を使いたくないひとのための一生使える服選びの法則
goo.gl/IW65WW
それでは今日も素敵な1日をお過ごしください!
ファッションスタイリスト大山シュン
■メンズファッションを学ぶ決定版「最強の服選び」(大和書房)
■スタイリストが作る大人の男の定番服「SO wear」はこちら
スタイリスト大山シュンのコンテンツ一覧
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スタイリスト。メンズファッション研究家。株式会社SO styling代表取締役。2019年から始めたYoutubeはチャンネル登録者数5万人突破。日本最大級のファッション学習サイト「メンズファッションスクールオンライン」主宰。おしゃれが苦手な大人の男性に「おしゃれの方程式」を分かりやすく伝える専門家。これまでにファッション関連の書籍を5冊発売。累計8万部を越える。NHK「おはよう日本」フジテレビ「めざましテレビ」読売新聞、朝日新聞、日本経済新聞他、様々なメディアにも出演。趣味は旅とランニング。男の子と女の子、二児の父。
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【乗れるコツ・交通ルール】動画もあるよ
お家にいても、雨が降って自転車が練習ができなくても、いつでもどこでもパソコンやスマホがあれば、YouTubeを見てイメージトレーニングをしましょう。アジア自転車教室のYouTubeチャンネルには、教室で習う練習方法や、頑張って乗れた人が走っている成功走行、さらには公道を走るときに気をつけなければならない交通ルール動画がありますよ!
自転車にまつわるこんな気持ちにこたえます
近年、自転車に起因したトラブルが日本各地で報道されています。 一方で、核家族化や両親の共稼ぎ等、家庭の事情も多様化し「子供に自転車を教える時間がない」「近隣に自転車を教えられる適当な場所がない」といった理由から、自転車に乗れないままになってしまっている子供や大人がいるのも事実です。 私たちは「自転車に乗れるようになりたい」「子供に自転車を教えたいけど難しい」というニーズに応えるため、専門の指導員が独自のプログラムによる指導を行うと同時に、自転車を初めて乗る段階から自転車の交通ルールやリスク教育を行い、自転車を活用した豊かな地域社会の実現に貢献したいと考え、この事業を推進しています
企業や地域団体の皆様からのご相談
「販売促進や企業PRのための自転車教室を開催したい」「自転車での訪問や配送事業で従業員の転倒やケガが増えた。レッスンを受けさせたい」「CSRの一環で、地域の子供向けに教室を開いてほしい」「自治会で事故防止の自転車教室を企画したい!」
興味や課題を持たれている企業や自治体の皆様、まずはアジア自転車教室へお問い合わせください
体験者の皆様からの声
5000名を超える受講者の皆様から寄せられたご感想やご評価を抜粋してご紹介しています。
その他の感想もブログで公開中です
「本当にありがとうございます。先生が優しく分かりやすく教えてくれたからと本当に先生が短時間で好きになったようで本当に練習の日も楽しみにしているくらいでした。本当に楽しんでやるのが1番なんですね。あのあとも近くの公園に自転車で行きたいと自分から言ってきて行ってきました。イオンまでも少しずつ練習してやってみようと思います。本当にありがとうございました(
こどもの個人レッスン参加8歳男子のお母様より
「何年も2.3メートルしか進まず、諦めていたのですがあんなに長距離を漕げるようになり感激しました。あとはやる気次第かと思いますが、自転車は技術が一度身につけば忘れないと思うので、本当にお願いしてよかったです。屁理屈ばかりの子ですが、明るいご指導のお陰で楽しく頑張ることができました。これからも親子ともども練習頑張ります。本当にありがとうございました!」
子ども個人レッスン参加の6才男子のお母様より
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交通ルールから学べる「集合制レッスン形式」「補助輪外し」の教室です。「乗れないけれど、頑張ってみたい・やってみたい」みんな!一緒に挑戦しよう!
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言い換えれば、Preview(準備)からReview(再検討)への重点の変換、なのではないでしょうか? 現代に置いて、失敗を恐れる余り、とにかくPreview(準備)に力を割き、実行まで漕ぎ付けないことも少なくない。そうではなくて、まず実践・実験して、その代わりその行動をしっかりReview(再検討)し、その内容を記録・蓄積していく。
(個人的には、Previewを"プレ"と短く呼んでいます。Reviewに関しては、日常でまだそこまで意識していないので、省略語はありません)
実際にやってみたら、やはり画期的なアイデアだったと実感する。実際にやってみたら、どこか予想と違う。そして、成功も失敗も分け隔てなく記録する。そうして蓄積されたモノを新たな視点、斜めの視点などから眺めて、思わぬ共通のコンセプトを発見したりする。
そういう行動をサポートできるのが、Piggydbの素晴らしさなのではないでしょうか。
また、一点追記しておきたいのですが、それでも何かしらの実践・実験の前に、その行動の結末を"予測"しておくことは、とても重要な意識の持ち方だと思います。その"予測"が当たるにせよ、外れるにせよ、思わぬ結果を生むにせよ、"予測"と"結果"の比較検討はとても重要な知的生産の1ピースとなると思います。
(知的生産とは違うかもしれませんが、私が”プレ”の"予測"を重要視するようになった実体験を紹介します。
それは、2010年の南アフリカW杯の初戦、カメルーン戦です。戦前の評判では岡田ジャパンの評判は最悪で、私自身もチームに期待感を持てずにいました。しかし、私はあるブログを読み衝撃を受け、とにかく岡田ジャパンは絶対に勝つ、グループリーグを突破できると信じることにしました。
絶対にチームは勝つ! というプレを経て、いざ初戦をTVで生観戦、結果、岡田ジャパンは勝利しました。その時の私の喜びようと言ったら!
もしもチームに期待感を持てないまま、試合内容や試合結果に一喜一憂していたら、あれほどの喜び、感動は得られなかったことでしょう。
上記で記した、"予測"と"結果"の比較検討という視点は、効率的な学び、という観点も大きいですが、知的生産を行う者の感情面も含まれています。"Eureka"(Aha体験)は知的快感を伴うものです。知的生産を行うのはパソコンではなく、人間。人間がやることから感情を切り離したら、良い仕事は出来ない、私はそう信じています)


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text: 睡眠計測をしているお気に入りの Oura Ring のアプリが日本語のサポートをはじめた。これまで新しいメッセージが出たときは、英語をがんばって読んでいたのだけど、これからはスイスイ読める。


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text:
3.3 親権者の同意が必要であると明示されていた場合
4 未成年者の取消でEC・通販サイトができる対策
5 成年年齢の引き下げとの関係
EC・通販サイトでは、未成年者が商品やサービスを購入することもあります。未成年者が購入した際には、契約を取り消されるケースがあるので注意が必要です。本稿では、未成年者がEC・通販サイトで商品やサービスを購入した際、どのような場合に取消になるのか、取消の主張へ応じる必要があるのか、また未成年者の購入でトラブルにならないためのポイントについて解説します。
未成年者のした契約は取消できる?
未成年者は、成年者と比べて知識や経験が少なく判断能力も未熟であるため、契約で不利益を被らないようにするために法律で保護されています。具体的には、未成年者が法定代理人の同意を得ずに結んだ契約は、取り消すことができると民法に定められています。ここでは、具体的にどのような条件で未成年者のした契約が取消できるのかについて解説します。
未成年者が行った契約を取り消せる条件
未成年者が行った契約を取り消すためにはいくつかのの条件を満たしている必要があります。
契約時の年齢が20歳未満である(法律上の未成年であること)
法定代理人が同意していない
契約当事者が婚姻の経験がない
法定代理人から、処分を許された財産の範囲内でない
法定代理人から許された営業に関する取引でない
未成年者が成年者であるとの詐術を用いていない
法定代理人の追認がない
取消権が時効になっていない
これらの条件を満たしている場合には、未成年者は行った契約を取消すことができます。
法定代理人とは、未成年者の親権者で、親権者がいない場合は未成年後見人が法定代理人となります。また、未成年者の契約を有効にするためには、父母の婚姻中は父母が共同で同意、両親が離婚している場合は親権を有している親の同意が必要です。
詐術とは、未成年者が嘘をついて契約をしたということです。具体的には下記のように、相手に問題なく契約が成立すると思わせて契約をした場合です。
未成年者が自分を成年者と偽って契約を行った
法定代理人の同意を得ていないのに同意を得ていると言った
追認とは、取消ができる契約を、有効なものとして確定することを意味しています。追認は、成年に達した未成年者自身または法定代理人が行うことができます。追認は直接行うだけでなく、法定代理人による代金の支払いなどの行為も追認の意思があったと見なすことができます。
取消権の時効は、未成年者が成年になったときから5年間です。
未成年者が締結した契約の取消の効果
取消をすると、その契約は契約時に遡り最初から無効なものとされます。契約を取消すことにより、代金支払の義務はなくなります。また、未成年者が支払った代金があれば、返還請求できます。
未成年者が受取った商品やサービスは、現に利益を受ける範囲で返還すればよいとされています。つまり、契約取消をする時点で利益が残っていなければ返還する必要はないということです。
未成年者が締結した契約の取消の通知方法
未成年者の行った契約は、未成年者本人からでも法定代理人からでも取消しができます。
通知は口頭で意思表示をすることも可能ですが、ハガキなどの書面で通知されることが多いです。
取消通知の内容は一般的に下記のような事項が記載されています。
通知者(本人または法定代理人)の住所、氏名
通知先企業の住所、代表者氏名
契約を取消すという意思表示
○年○月○日に私共の子供○○との間で締結された (価格○○円)の購入契約は、未成年者が親の同意を得ずに行った行為であり、親権者として取り消します。本人も取消しを望んでいます。
未成年を理由に取消しがあった場合の対処方法
では、EC・通販サイトで未成年を理由に契約の取消要請があった場合、どのように対応すればいいのでしょうか。具体的なケース別に見ていきます。
契約は遡及的に無効となる
契約を取消されると、契約は遡及的に無効となります。遡及的にとは、契約時に遡ってという意味です。つまり、取消を要請される時点までは契約は成立していますが、取消されると、契約成立時点に遡って契約はなかったものとして扱われることになります。
取引がまだ履行されていない場合には、取引自体がなかったことになるため、購入者は代金を支払う義務が、EC・通販サイト側は商品やサービスを引き渡す義務が消滅します。つまり、単純に契約はなかったものとされ、何もすることなく契約が消滅するのです。EC・通販サイトとしては、契約取消に応じ注文をキャンセルをすれば良いことになります。
取引の履行があった場合
取引の履行があった場合には、既に履行のあった取引を取消す必要があります。
EC・通販サイトは既に支払いが行われた代金を返金し、購入者は商品をEC・通販サイト側に引き渡すことになります。ただし、商品やサービスは契約取消の要請があった時点で既に消耗してしまっている場合も考えられます。食品の場合食べてしまって残っていないというケースなどです。
民法では、未成年者という理由で契約の取消が認められる場合には、現に利益を受けている限度で返還の義務を負うとされています。よって、EC・通販サイトとしては、開封していたり使用をしてしまったりする商品でも、現状のものの引き渡しを要求できるにとどまります。
取消には必ず応じなければならないのか
未成年者と契約を行い、取消ができる条件を満たしていた場合、取消要請があれば必ず応じなければなりません。その条件の一つに、未成年者が詐術を用いていいないという項目があります。取消に応じる必要があるのかについて、よく問題になるのは、契約に詐術が用いられていたかという部分です。ここでは詐術について具体的に見ていきます。
未成年者を隠して契約した場合
未成年者と隠していた場合、例えば単に申込フォームに未成年者が入力するなど、自分が未成年であることを自分から宣言していなかったとしても、詐術があったとはいえません。そのため、取消の要請があれば対応する必要があります。
成年ですかという質問にはいとチェックを入れた場合や、年齢を確認する質問に対して成人である嘘の年齢を記載した場合などは、成人だと偽ったといえます。この場合、詐術に当たり、取引は取消にならない可能性があります。ただし、表示される状況に応じて判断は異なるため注意が必要です。
親権者の同意が必要であると明示されていた場合
申込画面上で、未成年者の場合は法定代理人の同意が必要であることが明示され、かつ偽った年齢を入力したり、法定代理人の同意があると回答していたりする場合には、詐術に当たると考えられます。そのため、契約の取消要請があっても拒否することができます。
ただし、利用規約に未成年者の場合には法定代理人の同意が必要ですと記載があるだけであれば、詐術とは評価されない可能性が高くなります。
未成年者の取消でEC・通販サイトができる対策
では、EC・通販サイト未成年者との契約でトラブルにならないために、どのような対策ができるのか考えてみましょう。
まずは、申込画面上で未成年の場合には法定代理人の同意が必要であることを明確に表示・警告をする必要があります。その上で、年齢又は生年月日の入力を求める必要があります。年齢確認で未成年であった場合、法定代理人の同意があるという旨を自ら記載してもらうことができればなお安心です。またその場合には、未成年者であることを理由に契約の取消はできないと明示することも有効です。
ただし、あまりに取消に関する注意事項が多かったり、確認のための対応に時間がとられてしまったりする場合には、購入意欲がなくなり売上に影響する可能性がある点には注意が必要です。
成年年齢の引き下げとの関係
「民法の一部を改正する法律」により、2022年4月より成年年齢が20歳から18歳へ引き下げられます。つまり、これまでは20歳以上であったものが、18歳以上であれば成人として法定代理人の同意を得ずに契約締結をはじめとした法律行為ができるようになるのです。
成年年齢が引きされられることで、EC・通販サイトのシステム上、生年月日を入力して20歳以上を成人と判断している場合には、システムの修正などが必要になってきます。また契約時点に遡って取消ができるということは、法律改定直後はシステム上混乱を招いてしまう可能性もあるため、事前に準備しておくようにしましょう。特に、2022年4月1日の時点で、18歳以上20歳未満の方(2002年4月2日生まれから2004年4月1日生まれまでの方)は、その日に成年に達することになりますので、システム上も対応が必要です。
以上のように、未成年者は契約をしたとしても取消できる場合があります。EC・通販サイトでは、購入後に取消があると在庫などのリスクが存在するため、未成年者との契約の取消でトラブルとならないように、しっかりと対策をする必要があります。トラブルを防ぐためにはサイトにどのように記載すべきか、民法改正に自社のECサイトをどのように対応させるか、及び、万が一取消があった場合の対応方法などについては、適切な対応を確実に行うため、弁護士に相談することをお勧めいたします。


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text:
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RCCラジオ「週末ナチュラリスト朝ナマ!」出演回
2021年9月25日放送分「自殺予防共創ラボ」
2021年9月25日放送分「自殺予防共創ラボ」
RCCラジオ「週末ナチュラリスト朝ナマ!」出演回
放送日:2021年9月25日(土)
代表取締役 藤川 佳應
radio theme
分かりやすく言えば、ネット上で自殺予防のアイデアを募っていこうという事ですか?
その通りです。発起人は一般企業にお勤めの25歳の青年です。その方は、身近な大切な方が自殺を図ろうとした事を止めた経験をお持ちで、何か自分に出来る事があるのでは考えて、クラウドファンディングを使って「自殺予防共創ラボ」というコミュニティを作られたんです。
「自殺予防共創ラボ」というのはどういう事ですか?
新型コロナウイルスの流行を踏まえて、改めて自殺という問題が注目せざるを得ない状況の中で、 NPO法人に依存しがちな自殺予防について、「今の時代に合った自殺防止の取り組みが何かあるのではないか」、そういうアイデアを自殺防止問題に興味を持つ方や、専門家の方々が、ネット上に集まって、自由闊達に意見交換をしていこうという取り組みですね。
そのラボを25歳の若者がクラウドファンディングを利用してネット上に作ったという事ですか。すごいですね!
レスコさんも共感して支援したのですか?
大変共感しまして。「こんな若者がいるんだ!」と思い、お会いして熱い会話をして、本当にビリビリいろいろ刺激を頂きました。「私たちも何か出来る事があるのでは」という事で、協力させて頂いています。
今またコロナで自殺が増えていると聞くのですが、日本の自殺の現状というのはどうなんですか?
自殺者数は1997年ぐらいまでだいたい2万人ぐらいで推移していたんですが、なんと2003年には3万4000人を超えまして、その時に自殺というものが日本における社会問題となりました。国をあげていろいろな防止対策をとって、やっと2011年には15年ぶりに3万人を下回って、2019年コロナ前には2万ちょっとぐらいまで減らす事が出来たのですが、これが2020年のコロナパンデミックで、2万1000人を超えてまた増加傾向に入ってしまったという状況なんですよね。
もともと日本の自殺死亡率って先進主要国の中では突出して高くて、10代から30代の死因の主なところに自殺が入ってくるという事なんですね。
参考警察庁の自殺統計に基づく自殺者数の推移等 – 厚生労働省
10代と聞くと胸が痛いですよね。
私の息子も17歳ですけど、そういう年齢のお子さんたちが自死を選ぶというのは本当につらいですね。
民間でも自殺予防に関する取り組みはたくさんあると思うんですけど、レスコさんが自殺予防に関して取り組むきっかけとなった事は何かあるんですか?
ディアパートナーズで、東京都内で自殺予防・防止の取り組みをしておられるNPO法人OVA代表の伊藤さんに取材をさせて頂いたのですが、ネットのリスティング広告の機能を使って、たとえば「死にたい」という言葉を検索キーワードとして入れると、そこから相談の窓口に導線を張って導いていくような事をやっておられるんです。
参考ディアパートナーズ:NPO法人 OVA(オーヴァ)代表理事 伊藤次郎さん
それは地道な作業ですね。
いわゆるチャットコミュニケーションで自殺防止を支援していくという事で、本当にテキストだけのコミュニケーションなので、一文書き間違えてもその方のお気持ちをもっと苦しい状態にしてしまいかねないリスクもあり、本当に心を削っているとおっしゃっていましたね。
SNSで自分のつらい気持ちを吐き出す人も増えていますからね。
この間、株式会社Linyという会社の代表の方にお会いしたのですが、臨床心理士の方々がLINEを使って、自殺も含めたいろいろな相談を受けるような事を事業にしておられる会社もあるそうです。そういう方々も自殺予防共創ラボに参加されているという事なので、本当に私たちも勉強になりますね。
いろいろなアイデアを出し合い実践する場所
この自殺予防共創ラボというのは、いろいろな人がアイデアを出し合って、それを実践していく場になっているわけですか。
そうなんです。企業のみならず、いろいろな経験の中で自殺防止に興味のある個人、お一人お一人が参加して、いろいろなアイデアを出していく場所ですね。この間参加しましたが、オンライン勉強会もございまして、統合失調症という精神疾患をお持ちの方で、小学校から自殺を考えた事があるというご自身の経験を1時間ぐらい語って頂く場所があって、本当に勉強になりました。
そういうお気持ちを持ってしまった方が、相談というだけじゃなくて、どういう風に自分の気持ちが変化していったか、自分の経験を話せる場は意外とありそうでないですものね。
しかし25歳の若者がクラウドファンディングでお金をなんとか集めて、自殺予防共創ラボを作ろうという、その25歳をまず尊敬しますね。
本当にそうですね。よく私ぐらいの年齢以上の人は「最近の若い者は…」とか言うのですが、本当に若い方に学ばせて頂きました。
レスコはこれからどんな風に関わっていこうと思っていらっしゃいますか?
ひきこもりポータルサイトなど、いろいろな事に取り組ませて頂いていますが、私たちの持つICT技術をご提供出来る場所は、まだまだあると思うんですね。
まず相談をするというこの第一歩をどうやって踏み出してもらえるのか、以前「受援力」という言葉もご紹介させて頂いた事がありますが、その「受援力」を促せるようなICT技術の利活用というのはもっとないものか、この共創ラボの皆さんとともにディスカッションしながら見つけていきたいと思っています。


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10日も16日も難曲揃いで反省点も多いですが、毎日少しでも仕事の隙間を見つけて、練習に励んだ自分を少しだけ褒めてあげたいと思います。(贅沢ランチを食べにいきました☺)
なかなか落ち着かない世の中で、不安な日々ですが、2月のコンサートも無事開催できるよう願いつつ、毎日気をつけながら過ごしたいと思います。


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「それーーー! 突撃ーーー!」という宮田師匠の号令を合図に、子供たちはバケツと網を手に川へ。一時間ほどで驚きの網果となりました。
トウカイコガタスジシマドジョウ
ガサガサ後の振り返りで子供たちが「も〜書けない」なんて声を出す程に採れるんです。いや〜すごい。普通の川なら見られない珍しい種も結構いるんですからね。ミズカマキリもそう。
なぜこの川には生き物がこんなに棲んでいるのかな?
ただガサガサするだけではありません。種類の違う水草を4種採ってくる、というお題もありました。水草に注目する環境学習って中々ありません。実はとっても大切なのですが、ヨシには注目しても沈水植物には注目しないですよね。でもこの講座では沈水植物に注目します。
オオカナダモ(外来種)
生き物の種数と同じく、これだけの沈水植物が自生する川もほとんどありませんよね。もう少し暖かかったらこれにエビモが加わるそう。
いつも遊んでいる川との違いに、子供たちも興味津々。
沈水植物は川の水をきれいにします。ヨシは泥を浄化するけれど、直接に川の水をきれいにするのは沈水植物。この川の水は透き通り、嫌なニオイも全くしません。
生き物の多さについては、砂地、泥、石、植物の多さが挙げられました。多様な環境が揃っていて、だからそれを好む生き物が棲んでいる。ニシシマドジョウは砂地に棲むが、ドジョウは泥を好む、といった具合。水辺には「景観の多様性」が大切、とは正にこのことですね。
今日もガサガサ日和Vol.5 魚を車で持ち帰る方法 今日もガサガサ日和Vol.21 〜第2回岩本川探検隊 豊田市 今日もガサガサ日和 Vol.30 ワンドワンダーランド 今日もガサガサ日和 Vol.45 〜長靴は無力
一番近くて、今すぐ行ける川と周辺情報がひと目で分かる「川遊びマップ」のアプリ。全国の遊び場情報が網羅されているので、今すぐ遊べる川を簡単 に探せます。目的地までの検索もできるのでナビ代わりにも。また、行ってよかったおすすめの川も簡単に投稿できます!


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text:
しかし……朝起きたときに、ぬめっとした黄色いゲル状のものが手に付いて、何かと思ったらカバーが破けて、中身が出てきていて愕然としました。
「アイスノン(もどき)がなくては真夏を乗り切れない!」
当然その日の夜にも必要だったので、近くのドラッグストアで入手。プライベートブランドの「M’s one(エムズワン)」のアイスノンもどき。600円もしなくてとっても安い。「やわらかい」と書いてあったけど、使用してみましたが……。
案の定やっぱりダメでした。2時間くらいですぐにぬるくなり……。
最近のアイスノン系枕はソフトタイプが主流なんですよね。
ソフトタイプは冷たさを長時間保てず、すぐぬるくなるので意味がない。
固いとゴツゴツしてて頭に当たって痛いから嫌だ、という人とは全然正反対な私は、固い方が好み。
で、新たに購入するべく好みのタイプがないかネットで探しました。
本当は、破けた雪枕と同じものがあればそれが良かったのですが、大分前に買ったものなので取り扱いはなく。
Amazonでダンロップ雪枕長時間タイプを購入しました。
最初、白元のアイスノンソフト(これも長時間タイプらしい)と迷いましたが、固さが勝っていそうな雪枕に。
ちなみに2日くらいで届きました。その間、未練がましく、というか何とかして使わないと眠れないので、破けた雪枕にラップをグルグル巻いてテープで補強して使っていました。
これでもまだ使えそう……。実はまだ捨てていません^^;
ダンロップ雪枕の使用感には満足
ダンロップ 雪枕 長時間 (10時間) 幅広タイプ
ダンロップ雪枕長時間(10時間)幅広タイプは、ちょっと特殊な形。横幅が一般的なものよりも長く、縦幅が短いんです。そして、中央がくぼんでいる。
これは、頭がそのくぼみに入り込むようにってことなのだろうか?そこは、ちょっと不明なんですが。
とにかく、使い心地は満足なものでした。使用時にはカチカチになっています。固くするには、朝に冷凍庫に入れて最低10時間以上は冷やす必要がありそう。
縦幅が短いことに不便さなし、さすがにカチカチは朝まで続かないけれど、起きたときにも冷たさは持続しています。
あぁ、買って良かった。長持ちしてほしい。
袋が二重になっていて、例え中側が破れても外に漏れ出してくる可能性は低いとみてます。
年々暑さが酷くなってきている感じ。北海道といえど、30度超えは当たり前。熱中症で何人も亡くなるほど。


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text:
このビルの3階に水素サロンOakがある
どういったメカニズムで悪玉活性酸素を取り除くのですか?
専用の水を機械で電気分解すると、水素が出てきます。鼻から吸入して肺に水素が入ることによって、毛細血管に水素が流れ、全身に届いていきます。水素は体内の悪玉活性酸素をキャッチして、H2O(水)になり、尿や汗という形で外に排出します。水素は最も小さい元素ですし、毛細血管は身体の99%に流れていますから、身体の隅々までいきわたり、全身を健康にしていきます。
ビタミンやコエンザイムも抗酸化作用がありますが、善玉も含めて排出します。悪玉だけを排出するのも水素の特徴です。
具体的にどのような効果があるのでしょうか?
特に即効性が高いのは、ストレスや疲労、お酒の飲みすぎによる体調不良からの回復です。それに、老化やがん、動脈硬化、炎症などの病気の改善やアトピーやじんましんなどのへの抗アレルギー効果もあります。血流がよくなるので、血行不良が原因の肩こりや腰痛、膝痛にも効果的ですね。
効果の出方は人によってかなり違います。水素を吸ったら、赤いじんましんが一気に引く方もいますし、一気に疲れがとれた実感があるという方もいます。一方で、健康な人だと直後にはあまり実感がない場合も多いですが、運動した時に汗をかきやすくなった、トイレが近くなった、眠りが深くなった、といった効果は見られます。総じて、体調に不自由さを感じている人の方が、体感度は高いですね。
採血せずに、毛細血管の血流チェックが可能
荻原さん自身も効果は感じていますか?
私自身も吸入後に効果を感じる時と感じない時があります。先日ひどい喉と鼻の風邪をひいたのですが、1時間の水素吸入を2日連続で行ったら鼻水がぴたっと止まりました。また、血が流れるのを体感することもありますし、何も感じない時でも翌朝は必ずスッキリ目覚めることができます。
女子プロゴルファーの方のサポートも行っているのですが、試合があった日の夜に水素吸入を行うと、よく眠れて疲れがとれる、お腹がすっきりする、といった声をいただいています。
ソファでリラックスしながら吸入するのでしょうか?
設備だけ見ると、そう見えますが実は何をしていてもいいんです。PCで仕事をする、YouTubeを見る、読書をするなど過ごし方は人それぞれです。もちろん眠ってもOKですが、鼻呼吸をしていただかなければならないので、いびきが聞こえたら起こすことにしています。
スポーツ選手のためにヨガマットやストレッチポールも配備
どれくらいの頻度で吸入したらいいのですか?
基本は週1回、60分をお勧めしています。料金は30分で最初の2回は1000円。3回目以降は1500円です。理想的にはご自宅で家族が交代で吸入すると病気予防になっていいのですが、この機械はプリウスが買えるくらいするので(笑)。
以前は興味本位で来る人が多かったのですが、最近は定期利用のお客様が増えています。先日、BSテレビ東京の情報番組で水素の特集があったのですが、それを見て来た、という方もいらっしゃいます。たまプラで水素吸入ができるのはここだけだと思うので。
なぜ水素サロンを開こうと思ったのですか?
母がパーキンソン病で、進行を止めるためにすごい種類の薬を飲んでいたのです。どんどん薬が増えていって、薬の副作用なのか病気の症状なのかわかりませんが、だんだん母が廃人のようになっていってしまったのです。例えば、話しかけても反応がないことが増えてきたり、目の焦点があわなかったり。時々、スイッチが入って正気に戻るのだけれど、すぐ切れてしまう状態で。
そんな時に、水素水を飲ませる臨床実験で、ある一定の改善が得られていることを知りました。それで、水素水を飲ませようと、水素を作ってくれる水筒を39,800円で購入しました。でも、1日2リットル飲まないといけないんですが、母は500mlも飲めなかったんです。
どうしたものかと思っていたら、知人がたまたま現在導入している水素を電気分解する機械のメーカーで仕事をしていて、1ヶ月間機械を貸してくれました。それで、毎日1時間、水素吸入をしたら、劇的に母が変化したんです。
薬も5種類くらいに減少。反応も良くなって普通にしゃべれるようになりましたし、笑顔も出るように。こんなに水素がいいなら広げたいと思って、サロンを始めました。
なぜたまプラーザでオープンしたのですか?
基礎美容のサロンを一緒にやりたかったからです。
もともとは―昨年の2月、赤坂でオープンしたのですが、場所柄、お客様の7割は男性でした。男性中心のサロンで、基礎美容はないですし、もともと江田で不動産業をやっていて、赤坂との往復がキツかったんですよね。それで、健康意識の高さなどもふまえ、昨年1月にたまプラーザに移転しました。
基礎美容のサロンを一緒にやりたいと思ったのは?
もともとあまり美容に関心はなかったのですが、あるきっかけでスキンケアに力を入れ始めたら、肌が見違えるほど変わって。今はファンデーションをせず、すっぴんで過ごしています。
28歳の時の仕事のストレスでニキビだらけだった時があるのですが、その時は知人と顔を合わせないよう、下を向いたり、柱の陰に隠れたりといったことをしていました。その時のことを振り返ると、自信をもって、前を見てあるくために肌がキレイというのは重要だなと思います。昨年父が急死したのですが、顔の状態がいいと、落ち込みも少ないように思いました。
基礎美容のほうもぜひ水素と一緒に体験いただきたいですね。
すっぴんとは思えない白く美しい肌の荻原さん
今後やっていきたいことはありますか?
最終的には路面にお店を出したいです。水素サロン、美容サロン、不動産の事業をそこでオープンに展開して、みんながつながれるような場所にしたいです!
ロコっちの代表取締役 兼 ロコっちたまプラーザ編集長。 食べるのが好きだけど、グルメではなく雑食。 中小企業診断士&MBA、ビジネス相談もお受けしています。
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text:
これを機に、イップスやあがり症、それにうつ病など様々な症状のかたのメンタルケアに役立ててきましたが、やはり一番適応がいいのは「あがり症」だと分かりました。あがり症の場合「私はあがり症」と思っているイメージを「私はあがり症でない」という風にするだけ。トランプに例えると、裏を表にひっくり返すようなイメージ済むので、超簡単だったのです。
それから、何人もPCRTを使って施術しました。
剣道家は、全国1位の相手だと踏み込んでいけなかったのが、思い切り跳べるようになったそうですし、PTAの役員に選ばれてしまい、みんなの前で話さないといけなくなり、どうしよう!と言ってたお母さんが、ちゃんと人前で話せるようになったり。
業者さんを100人以上集めて、業務の説明をしていた会社の責任者も、大声を張り上げなくても緊張せずに説明ができるようになったり、インターハイに出場した選手は試合前から「お土産何にしよう!?」とか普段では考えられないくらいリラックスした状態で試合ができ、すごく楽しかったと笑顔で報告してくれたりしました。
このように、あがり症の場合は「1回だけ」でも、かなりいい結果が出ますので、何十万円もする「メンタルトレーニング」を受ける必要もなく、強心臓になれるという超お手軽・コスパ最強だと思います。
今日、来院してくれた学生さんは、高校受験のときにも来院してくれた子で、高校入試を緊張なくクリアできたそうです。今回は、大学の医学部を目指しているそうで、センター試験を緊張なく受けるための秘策として、お母さんが連れてきてくださいました。
おそらく、緊張なく受験できると思います。それと、嬉しかったのは3年くらい前に、この子の上のお兄ちゃんのイップスもみさせて頂いてましたが私が言ったとおり、みごと1回で治っていたことも、約3年経ったいま教えて頂き、色々と役に立てて良かったなぁと感慨深く2人の後ろ姿を見送ったところです。
このように、今週末のセンター試験だけでなく、各種国家資格試験や就職試験、面接、実技試験、試合、大会、発表会など、何にでもご利用頂ければ、あなたをもっと輝かせてくれると思います。
講師業、学校の先生、アナウンサー、コンサルの先生など、人前で話す機会が多いのに緊張する!というかたは、当院へ!!


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text:
15th ANNIVERSARY(未来研通信) - WANGAN MIDNIGHT MAXIMUM TUNE 6
ニュース #オンラインイベント #アップデート #未来研通信 #スペシャルコンテンツ #ニュース
ASIA・OCEANIA
15th ANNIVERSARY
みなさんこんにちは、ヤカタです。
湾岸マキシ6Rの稼働日が「2020年1月21日(火)」と公開されましたが、稼働までなんとあと1ヶ月未満!
ということで、毎年な感じもしますが年の瀬も含めてバタバタしています。
また、ツイッターでも告知しましたが、湾岸マキシも15周年!(実は2019年7月から!)
平成が「31年」だったので、プレイヤー、お店の皆様に愛され、支えられそのほぼ半分を歩んで来たことになりますね。
この場を借りて改めて感謝を伝えさせていただければと思います。
さて、2019年も終わり、あっという間の2020年ですが、
6Rはもちろん、15周年も駆け抜けろ!300km/hオーバー!
「湾岸ナビゲーター」について
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text:
4月開講された、日本発のMOOCの初めの講座「日本中世の自由と平等」の評価デザインと反転授業の開発も携わらせていただきました。2万人を超える受講生が何を学んでいるのかを歴史学習の研究の観点から評価できるように質問紙を作ったり、反転授業のデザインをしたりと、こちらもなかなかプレッシャーのかかる大仕事だったのですが、自分の専門性を活かせたプロジェクトに参加させていただき、とても良い経験をさせていただきました。2015年は論文化に向けて頑張りたいと思います。
(4)防災アプリ『首都直下地震72時間』の開発
特任助教として雇っていただいている科研「学習者の状況および知識構造に対応したシナリオ型防災教育教材の開発」で、様々な学習者の状況に対応した防災シナリオ教材、『首都直下地震72時間』を開発・リリースしたことも今年の大きな思い出です。状況に対応する教材というコンセプトは僕自身の関心事でもあったので、最初は楽しく構成を考えていたのですが、いざ動かしてみると難しい問題が多々発生し、これまたなかなか苦楽しい経験でした。関東圏にお住まいの方はぜひ一度使ってみて下さいませ。
振り返ってみると、今年は色々開発したり、研究プロジェクトを走らせていた1年でした。2015年はこれらの研究をきちんと論文化・書籍化し、社会に還元していきたいと思います!


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027-233-0700
スキップフロア(中二階)
スキップフロア(中二階)
前橋・高崎・渋川を中心に、群馬で本物の木を使ったナチュラルで快適な家づくりをしている寺島製材所の窪田です。
岸田総理大臣、過去最速の解散(就任から10日)だそうです。「これからの日本の未来を決める選挙だ」と仰ってましたが、今回の解散に限らず、選挙は毎回「未来を決める」選択だと思います。投票は国民の義務。感染対策をしっかりして選挙に行きましょう(^^)
ところで、解散の際に「万歳」するのはなぜでしょう・・・解散によって議員バッチを外さねばならないのだから、嬉しい!ってことは無いと思います。どうやら「万歳」は明治時代に初めて行われ、大正・昭和時代に定着したようです。理由は諸説あるようで、天皇陛下に対してとか、詔書への崇敬とか、中にはやけっぱちという説もありますw理由は何でも良いですが、国民が諸手を挙げて心から「万歳」したくなるような世の中作りをして頂きますよう、新しい内閣に期待せざるを得ません( ;∀;)
さて、お家の話。二階建てを希望された方は「スキップフロア(中二階)」を検討されている方も多いのではないでしょうか。今回はスキップフロアのメリットデメリットを簡単にお話しさせて頂きます。
まず、メリットですが、オシャレです。こだわっている感じが出ます。そして、中二階に居るとリビング全体が見渡せて、かつ下に居る人からも、何をやっているかまでは分からないとしても存在は感じられる、そんな「距離感」が良いそうです(採用頂いたお施主様の感想より)また、画像にあるように下に広めの収納を確保出来るのも大きなメリットですね。上部は吹き抜けるのが一般的で、開放感もあります。
では、デメリットですが、やはり一番は「間取りの制限」が挙げられると思います。階段の位置や上部吹抜けによる二階の床面積への影響、空調への影響です。また、弊社で一番多く採用頂いている35坪2階建てのお家の場合、スキップフロアと和室や畳スペース、土間収納等が大きさによっては1階がサイズオーバーになりがちです。
しかしながら、スキップフロア内を畳スペースにして2つの要望をまとめて実現したり、吹き抜けによる空調の影響はシーリングファンで対策できます。
このように、メリット・デメリットをしっかりと伝え、理想の間取りに近づけるためデメリットを効率よく解決していく方法をアドバイスできたら良いなぁと、いつも考えております。
それではまた来週(^_-)-☆
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1940年、新潟県生まれ。児童文学作家。児童文学ファンタジー大賞選考委員長、絵本・児童文学研究センター顧問。
長年、福音館書店の編集責任者として子どもの本の編集にたずさわる。1970年、デビュー作『グリックの冒険』で日本児童文学者協会新人賞。1979年『冒険者たち』で国際アンデルセン賞優良作品、1983年『ガンバとカワウソの冒険』で野間児童文芸賞。2000年に福音館書店を退社し、創作活動に専念する。
『哲夫の春休み』以来、7年ぶりとなる待望の新作ファンタジー『河童のユウタの冒険』(福音館書店)が今春刊行された。
1962年、東京都生まれ。脳科学者。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。理化学研究所、英ケンブリッジ大学を経て現在に至る。
専門は脳科学、認知科学。「クオリア」(感覚の持つ質感)をキーワードとして脳と心の関係を研究するとともに、文芸評論、美術評論にも取り組んでいる。2005年『脳と仮想』で小林秀雄賞、2009年『今、ここからすべての場所へ』で桑原武夫学芸賞。2006年1月~2010年3月、NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』キャスターを務めた他、現在も、様々なフィールドで活動している。
近著に、『ポジティブ会議 ―たった一度きりの人生をマックスに!』(松岡修造との共著、アスコム)『ありったけの春』(夜間飛行)『ヤセないのは脳のせい』(新潮社)『すべての悩みは脳がつくりだす』(ワニ・プラス)などがある。


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新型コロナウイルスの影響でテイクアウトやデリバリーを開始する飲食店のみなさまへ!食べログ・Googleマップでテイクアウト情報を掲載できます。
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、2020年4月7日(火)新型コロナウイルス による緊急事態宣言が安倍首相より東京、神奈川、千葉、埼玉、 大阪、兵庫、福岡に発令されました。これらの地域だけでなく全国的に、外出自粛による来店客数の減少でほとんどの飲食店で今までと違う方法で営業を継続するのか、お店を一時的に閉めて耐え凌ぐのか、厳しい判断を余儀なくされていると思います。
このような状況下で、政府政府新型コロナウイルス感染症対策専門家会議から、クラスター(集団)感染予防のためにとるべき行動として3密(密閉空間、密集場所、密接場面)クラスターを発生させない営業方法として、「テイクアウト」や「デリバリー」需要が高まっています。
日本語で言い換えるならば「出前」と「お持ち帰りですね」。
当社のお客様でもテイクアウトやデリバリーの準備を始めて出前用のメニューを作り包装用のカップも購入。いつでもテイクアウトをしてもらう準備はできました。
しかしながら出前やお持ち帰りを行う準備ができても、近隣にお住まいの皆様に出前やお持ち帰りができますよ!と知らせることができなければ、せっかく準備をして営業を開始しても一向に注文は来ません。
店頭に告知したところで、そもそもお店の前に人が歩いていないのですから効果があるわけがないのです。
注文が増えるわけがないのです。
そこで頼りになるのが【電話による法人営業】や【インターネットによる告知方法】です。
この記事では、2020年4月7日にリリースされた食べログの新サービス「テイクアウト情報掲載」の設定方法とGoogleマイビジネスでのテイクアウト情報の設定方法をお伝えしています。正確に設定することで、食べログやGoogle検索でもテイクアウト情報を正しく知っていただきましょう。
食べログの新サービス!テイクアウト情報を設定しよう
食べログでは4月3日より、各店舗情報ページにテイクアウト情報欄が新設され、4月7日よりリリースされました。テイクアウト情報を設定すると、店舗ページへのテイクアウト情報掲載の他、食べログテイクアウト特集ページへも掲載されます。テイクアウト情報を設定するには、食べログ店舗管理画面にログインし最初に出てくる下記ページでテイクアウト営業情報を入力します。
上記画面で、営業時間やメニュー等詳細を入力し、掲載設定を「掲載する」に設定すると、店舗ページへの情報掲載および食べログがテイクアウトができるお店を紹介する特設サイト『テイクアウト特集ページ』に掲載されます。
さらにテイクアウト営業設定画面で「本日営業あり」に設定すると、お店のトップページに『本日テイクアウト可能』ラベルが目立つように表示されるようになります。
現在、テイクアウト情報の店舗ページへの掲載および食べログテイクアウト特集ページへの掲載は食べログ店舗準会員(無料会員)であれば掲載が可能ですので、コストを掛けずに無料でテイクアウトの情報発信が可能です。
テイクアウト営業されている店舗様は、設定することでお客様にテイクアウト営業していることを正しく知っていただきましょう!
Googleマップや検索上でもテイクアウト情報を掲載
Googleマップでの検索に『テイクアウト』や『デリバリー』ボタンが追加されたのもあり、お客様はGoogleマップ上でお店を探しやすくなっています。実際、最近ではお店選びにGoogleマップやGoogle検索を利用されいる方も多いです。
デリバリーやテイクアウト営業されているお店は、Googleマイビジネスで設定が可能です。
現在はスマートフォンからでは設定する場所がありませんのでパソコンの管理画面から編集をしましょう。
Googleマイビジネスの管理画面をひらいて情報をメニューのクリック。その項目の中から属性の変更部分をクリックして編集します。
続いてその属性にテイクアウトの場合はテイクアウトにチェック、デリバリーの場合はデリバリーにチェックを入れることでテイクアウトやデリバリー情報を公開できます(※審査に数日かかることがあります)。
さらに、投稿欄からテイクアウトやデリバリをー始めたという内容を投稿することでさらに効果が高まります。
チェック入れただけで反映しない場合は、投稿を行ってみましょう。
今できることは全てやろう(^_^)
現在、飲食店にとって危機的状況が続いています。このような状況だからこそ、インターネット上の営業情報やデリバリー、テイクアウト営業状況をお客様に正しくお伝えすることが非常に大切です。デリバリーやテイクアウト情報を正しくお伝えすることで、各店舗様が新たなお客様とのご縁に繋がる可能性も大いにあると考えています。ですから今、出来ることを1つずつ取り組んでいきましょう!
設定方法や食べログ、Googleマイビジネス に関しまして、ご不明点がございましたらデリシャスノーツでは設定方法のコンサルタントも承っておりますので、どうぞお問い合わせくださいませ。一日も早くこの事態が終息し、皆さん平穏な生活を取り戻せるよう心か願っております。
お問い合わせはこちらより承ります。
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2020年2月5日開催!飲食店専門の売り上げアップセミナー開催。【このセミナーの受付は現在終了しております】
話題の新型コロナウイルスの事例マップと利用時の注意点をご紹介します
飲食店のWEB販促、売上UPの方法。
飲食店でお酒のテイクアウト販売ができるようになりました。新型コロナ対策、期限つきで酒類小売業免許を取得できます。
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飲食店向け主要検索サービス比較表「食べログ」「ぐるなび」「ホットペーパー」「Retty」「ヒトサラ」