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【ネッククーラーNeo】を手に取ると、冷却アルミプレートが結露していました。試しに首にかけてみると冷たって思わず声が出るほどキンキンに冷えています。価格は5,980円(税別)。
その場で、ネットで調べてみると大人気商品のようで、何処も欠品中となっています。首かけファンは熱風が顔に当たるのであまり使っていませんでしたが【ネッククーラーNeo】なら散歩や畑作業時に使えそうなので、思い切って購入してみました。
購入してまだ3日ですが、簡単に使い心地をレビューしておきますね。
1 【ネッククーラーNeo】を購入
1.1 【ネッククーラーNeo】を使ってみた
2 【ネッククーラーNeo】を購入 まとめ
【ネッククーラーNeo】を購入
予約販売:9月中旬入荷【ネッククーラー Neo 3色】ネッククーラーNeo 猛暑対策 冷却 ひんやりグッズ 熱中症対策 グッズ 暑さ対策 小型【ブラック/ホワイト/ネイビー/TK-NECK2】クール アウトドア レジャー 夏 イベント 首元 冷やす 涼しい サンコー
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【ネッククーラーNeo】はネットでは何処も欠品中で、手元に届くのは9月中旬などとなっているので、購入を検討されている人はホームセンターなどで探してみましょう。
ホームセンターで定価で購入できた【ネッククーラーNeo】。残り4個だったので、やっぱり人気のあるアイテムなんでしょうね。
サイズ/最小:幅125×高さ40×奥行80mm、最大:幅180×高さ40×奥行145mm
首周りサイズ/最小:約 37cm、最大:約 50cm
電源:USB バスパワー 5V/1A
強・弱_ゆらぎモードの3段階切り替え
材質/本体:ナイロン、冷却プレート:アルミ
見た目はゴツイけど、150gと見た目に反して軽いです。プラスモバイルバッテリーが必要ではありますが、首元を冷やすクーラーだと考えると妥当な重量ですね。
ペルティ冷却装置という、電流を流すと片面が冷たくなり、反対面から熱を出す構造で、アルミの冷却面の反対側(裏側)には、2cm角ほどの小さなファンが常に回って熱を放出しています。
そのおかげでアルミ面(冷却面)は、外気温の-15度実現しています。マジで冷たい!!
【ネッククーラーNeo】を使ってみた
首かけファンや持ち歩きファンとは違い、別に電源が必要。モバイルバッテリー10,000mAhで約10時間(強の場合)使えるので、消費電力としてはそれほど多くはありません。
モバイルバッテリーにUSBを差し込んで電源ON。
丸いスイッチを押すと強⇒弱⇒揺らぎ(強弱を繰り返す)と変わりますが、基本強での運転が良さそうです。
弱や揺らぎで運転すると、スイッチに熱がこもり熱くなります。強では殆ど熱くなりません。
子供達が興味深々で早速装着。この状態で犬の散歩に行きましたが、いつもは大汗を流している長女の額にはうっすらと汗が滲む程度だったので、感想を聞いてみると「暑いけど、首が涼しいから顔はそれほど暑くなかった」そうです。
確かに首には、脳に行く太い血管と心臓に戻る太い血管があるので、その血管の血流を冷やすことで体内を巡る血液が少しだけ冷たくなり、身体全体が涼しくなったような気になるんでしょうかね。不思議。
【ネッククーラーNeo】を購入 まとめ
購入した翌日、畑作業時に【ネッククーラーNeo】を首に巻いてみました。
流石に炎天下の元の作業となると、ダラダラと汗が流れてきますが、頭がクラクラして視界が白くなることはありませんでした。やっぱり効果はあるようですね。
犬の散歩のような軽い運動では、額にうっすらと汗をかく程度と、【ネッククーラーNeo】の効果をまざまざと実感できましたが、これは個人差があるので何ともいえませんね。
今までは「首かけファン」を使っていましたが、首かけファンは熱風が顔にかかるだけで、決して涼しくはないんですよね。汗がすぐに乾くので気化熱で少しだけ涼しくなるような気もしますが、炎天下では息苦しくなることもありましたが、【ネッククーラーNeo】は風の発生はなく、純粋にアルミプレートが冷却されるので炎天下でも効果を実感できます。
但し、ネットでは定価以上の価格で取引されているので、購入を検討されている人は9月以降の入荷となりますが、定価販売の業者から購入するか、ホームセンターや家電量販店などで定価で購入しましょう。その際は、モバイルバッテリーも同時に購入しましょうね。
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text:
『人を動かす』(原題 : How to Win Friends and Influence People)は、デール・カーネギーの著書。1937年発売。世界中で1,500万部超の、今なお愛されるビジネス書の古典的存在です。
はい、家電修理受付センターです
おたくの洗濯機、買って1日で故障したんだけど?
故障したとのことですが、取扱説明書はよくお読みいただけましたでしょうか?「故障時の確認方法」が載っております
(は?ケンカ売ってんのかコイツ?)大体見たけど、わからなかったから電話してるんですが?
そうおっしゃいましても、弊社としてはお客様側でご確認いただけないと、修理を承ることができません
(イライラ)早く直してくれないと洗濯できないんだけど?何とかしてくれませんか?
ご確認いただけないと、お客様過失での修理となります。修理費用が発生いたしますが、差し支えないでしょうか?
(イライライラ)いいわけないでしょ!?タダでやってください!
では取扱説明書をご確認いただき、再度ご連絡ください
(このメーカーでは2度と買わん!)はいはい、わかりましたよ!ガチャッ
『人を動かす』を読んだ後
はい、家電修理受付センターです
おたくの洗濯機、買って1日で故障したんだけど?
左様でございますか。ご不便おかけし大変申し訳ございません。弊社の商品は万全を尽くしておりますが、稀にそのような不具合があることもございます
重ね重ね失礼を申し上げますが、説明書に記載されてます「故障時の確認方法」は既にご覧いただいておりましたでしょうか?
ああ、アレね。ざっと見たけど、よくわからなかったんで電話しました
お客様がそう思われるのはごもっともです。わたしがお客様の立場でもそうしたと思います
今お洗濯ができなくてお困りのことと思います。お客様のご要望としては、いち早く洗濯機を使えるようにしたい、ということでよろしいですよね?
もちろん商品の問題であれば無償で修理させていただきますが、1週間程度お時間をいただいております
ですが、このようなお問い合わせは、説明書の「故障時の確認方法」をご確認いただくことで解決するケースがほとんどです。
復旧すればすぐにお洗濯ができるようになります。お手数ではありますが、今一度説明書をご確認いただくことは可能でしょうか?
(面倒だけどしょうがないか)う〜ん、わかりました。ありがとうございました。また何かあったら電話しますね
以降の章で、この7つのポイントをわかりやすく解説しています。
『人を動かす』の中でももっとも多く登場するコミュニケーションの秘訣は、「ほめろ」です。
人は誰でも、自分を重要な人物だと思いたいのです。これは食欲や睡眠欲のように強力で、一般に「承認欲求」と呼ばれています。
世の中の人は、間違ったことには鬼の首を取ったように指摘してきますが、良いことがあっても大してほめてはくれません。この「渇き」を満たせば、相手を手中に納めることができます。
本書で度々紹介される人物にチャールズ・シュワッブがいます。彼は、1921年に38歳の若さで、鉄鋼王カーネギーからUSスチールの社長に迎えられました。
週給50ドルが高給だった時代に、1日で3,000ドル以上の給料を受け取ってたシュワッブは、特別頭が良いわけでも、鉄鋼に詳しいわけでもありませんでした。部下にもっと優秀な人物はたくさんいたのです。
彼がそれほどまでに重宝された理由は、ほめて伸ばすのが誰よりも上手かったから。決して叱らず、非難せず、ほめて励ます方が、はるかに優れたパフォーマンスをあげると知っていたのです。
ほめるコツ①:本心からほめる
ほめると言っても、わざとらしくお世辞を言うだけでは2流です。お世辞で承認欲求が満たされて気分をよくする人は少なくありませんが、見抜かれてしまえば鼻につきます。
ほめるときは、心から、本心から相手をほめるのがポイントです。嘘偽りなく、本当に感心したからほめるということです。
どんな相手であろうと、あなたより秀でた能力や知識を必ず持っています。あなたが完全な上位互換であることはありません。その点を見つけて、ウワッとほめてあげるのです。
どんなにヘマをやらかした仕事でも、部分的にはちゃんとできているところがあるはずです。そこをしっかりほめましょう。いやほめちぎりましょう。
ほめるコツ②:逆説の接続詞を避ける
相手に何か意見するときは、あらかじめほめておくと良い感じに伝わります。歯医者が術前に局部麻酔をするのによく似ています。
ですが、「今回の提案書は良い出来だったね。しかしこの図の見せ方はダメだね」と途中で逆説を挟むと、前段のほめ言葉が疑わしくなります。
「しかし」「ただ」「だが」などの接続詞の代わり、「そして」を使うのがオススメです。「今回の提案書は良い出来だったね。そしてこの図の見せ方を工夫したらさらに良くなるよ」と言えばOKです。
ほめるコツ③:期待をかける
「期待をかける」を具体的に言うならば、「あなたの本来の能力を持ってすれば、これくらい難なくクリアできるだろう」と相手に言ってあげることです。
この発言は、相手の承認欲求を揺さぶります。他人からの評価に答えたい、というよりその「評価にそぐわない結果を出して、自分の評価を下げたくない」と思うようになります。
逆に言えば、相手を罵り、低い評価を下すは、相手の向上心をまるっと摘み取ってしまうことになりますね。ダメ絶対。
ポイント②:相手の関心のありかを特定する
どんなに良い提案であったとしても、箸にも棒にもかからないことはよくあります。
こんなにためになる話をしているのに、なぜうちの家族は自分の話に耳を傾けないんだろう?
どう考えてもメリットがあるのに、あの客はなんでうちの商品を買ってくれないんだろう?
なぜそんなに素っ気ない態度を取られてしまうのか。それは、その話が相手の興味対象から外れているからです。ごくシンプルですが、これに気がつかない人がとっても多い。
ご飯を残してしまう子供に、「大きくなれないから食べなさい!」なんて言っても効果はありません(背を伸ばしたい子供なら別ですが)。
それよりも、近所のいじめっ子に仕返ししたいなら、ご飯を食べて強くならなきゃね、と言った方が子供の関心を引けるでしょう。
経理担当者に、「売上」が上がる提案をしても、大した興味は示しません。あなたが良かれと思った話は、相手にとって本当に良いとは限らないのです。
一方で営業部門に「売上」が上がる話が大歓迎されるのは、彼らの関心の中心が「売上」だからです。
関心を特定するコツ:関心のパターン理解する
相手の関心の持ちどころは、パターンとして3つほどありそうです。(同書内でこのようなパターン分けがされているわけではありません。同書内の事例から個人的な見解で分類しています)
相手が関心を持つテーマ
相手の「利益」になる話
相手が「好きなこと」に関する話
相手の「承認欲求を満たす」話
関心のパターン①:相手の「利益」になる話
ビジネスシーンでは、「①相手の利益」が関心の中心になるでしょう。
具体的には相手のKPIをよく理解することです。営業なら売上、人事なら採用への応募数などですね。
プライベートでは、相手にとって頭の痛い悩みを解決する話も、利益に含まれます。
関心のパターン②:相手が「好きなこと」に関する話
「②好きなこと」は、相手方の趣味の話であったり、家族の話であったりです。
それまでまともに取り合ってくれない相手でも、可愛がっている子供の話を聞けば、喜んでペラペラしゃべってくれるでしょう。
関心のパターン③:相手の「承認欲求を満たす」話
「③相手の承認欲求を満たす」とは、要するに自慢話を聞いてやるということです。武勇伝だったり、特定の分野の専門知識だったりします。
個人的な経験でも、お偉いさんは過去の大変だった経験とか、成功の法則なんかを喜んで話したがります。それを聞いてくれる人が好きになります。
相手の人はどのような分野に興味があるのか
どんな悩みを抱えているのか
相手が企業担当者であれば、その人のKPIはなんなのか
そこを突き止めなければ、あなたはいつまで経っても蚊帳の外です。
ポイント③:しゃべらせて、ひたすら聞く
人は誰よりも「自分」に関心があります。人の話を聞いている時間より、自分の話をしている時間の方がずっと気持ちが良いのです。
ですが、自分が話したいことは大抵の場合、他人が聞きたい話ではありません。趣味の鉄道の話、学生時代に専攻していた微生物の話。
そんな話をしても相手をシラけさせるとわかっているので、話したい気持ちをずっと押し殺しているのです。
そんなときに、「鉄道がご趣味なんですか!それは興味深いですね。一つ、思い出に残っている鉄道の話を聞かせてくれませんか?」なんて言われたどうなるでしょうか?
きっと小躍りしたいくらいに喜んで、1時間でも2時間でも、時間が許すかぎり延々と話し続けるでしょう。話し終えたころには、自分を受け入れてくれた、もとい、渇きを潤わせてくれたあなたを大好きになっているでしょう。
あなたの身近にもいるはずです。飲み会で終始自分のことばかりしゃべる人。こういう人は大抵嫌われますが、当の本人はとても楽しそうで、いつも話に付き合ってくれる人を心の底から可愛がっています。
しゃべらせるコツ①:相手が話したいテーマを見極める
相手にしゃべらせるには、一つ前の「ポイント②:相手の関心のありかを特定する」が重要になってきます。
相手の人の周囲だったり、SNSだったりから、興味のある話や家族の話を入手して、それとなく会話に差し込んでいきます。
しゃべらせるコツ②:話を遮らない
そして相手がしゃべり始めたら、話が尽きないかぎり相手にしゃべらせましょう。
途中であなたの意見を差し込む必要はありません。相手は自分の話を気持よくしたいだけなんですから。
むしろ、相手が気持よくしゃべれるように、「へぇ〜」とか「おぉ!」とか、リアクションという名の合いの手を打っていきましょう。
ポイント④:相手に花を持たせる
これまでのポイントにも共通しますが、人は自分のことが好きなのです。相手の名前よりも自分の名前が好きだし、相手の話より自分の話の方が好きなのです。
当然、人のアイデアよりも自分のアイデアの方が大好きです。
誰だって相手の意見より、自分の意見を通したいと思っています。であるならば、最終考案者の栄誉は相手に譲ってしまえば良いのです。
あなたが本当に欲しいのは、「素晴らしい案を考えたという自己満足」ではなく、「相手を動かして得られる結果」ですよね。企画を経営層に承認してもらうとか、奥さんに新しい車を買うのを認めさせたいとか。
相手に思いつかせたことにして、最後の花くらいは相手に持たせてしまえば良いんです。あなたはアシストに徹して、シュートは相手に打たせましょう。
花を持たせるコツ:最終案の前に相談を持ちかける
アイデアを相手に思いつかせたことにするにはテクニックが必要です。イメージとしては、最終案の手前で、相手に相談を持ちかけます。
もしかしたら、あなたの中ではすでに結論は出ているかもしれません。ですが、「ああしろ」「こうしろ」「これはダメ」と結論を出してはいけません。
「こういう案はどうだろうか?」「これでうまくいくかな?どう思う?」と相手に意見を求めるのです。そうすれば、その案は最終的に相手の発案になるわけです。
兄弟がケンカせずにケーキを半分こする方法に、お兄ちゃんが半分に割って、弟が好きな方を選ぶというのがありますよね。これに似ています。
賢いお兄ちゃんなら割る方が損になると気づくかもしれませんが、親が分け与えるより文句が出ないのは間違いありません。
ビジネスでの実践方法①:社内編
ビジネスでの実践方法も紹介しましょう。
企画を社内承認に通すときは、事前に最終案を決裁者へ「相談」としてを持ち込みます。ここまではよくある話。
ポイントは、冒頭で「この案を承認してください」と言ってはいけません。
「こんな案を考えているんですが、ご意見いただけないでしょうか?」と、あくまで相手の意見を求めるスタンスにします。
ここで貰ったアドバイスを提案に盛り込んでおけば、最終提案時に、その決裁者はこちらの味方になっています。わたし自身、幾度となくこのパターンで社内承認を通しています。
ビジネスでの実践方法②:営業編
顧客向けの提案時にも同じパターンが使えます。
限られた担当者(大抵は1人でOK)にアポを取り、「御社にこういう提案を正式にしたいと思っているのですが、〇〇さんのご意見をいただけないでしょうか?」と打診します。
そうすれば、その担当者はあなたの支援者に早変わります。そうすれば、後々の顧客の決裁者に提案するときに、積極的に味方をしてくれます。
ポイント⑤:相手を否定しない
人はカンタンに自分の意見を変えることはままあります。
しかしながら人から誤りを指摘されたときは、地面に根を張ったように、意地でも自分の意見を変えません。過ちを認めたら自尊心に傷がつくからです。
そこを論破しようものなら、あなたの気は晴れるかもしれませんが、相手はあなたのことを恨み続けるでしょう。指摘が的確であるほど効果テキメン。
あなたの指摘が正しかったかどうは関係ありません。反感を持ったあなたに対して、利になるような行動は決してしません。
例えば、あなたが草野球の試合をしていて、ホームランを打ったとしましょう。しかし審判の判定はまさかのファール。
「どこに目つけてんだ!このクソ審判!」なんて言った日には、向こうはムキになって、意地でも判定を覆しはしないでしょう。
穏便に、「あれぇ、こっちからは入ったと思ったんだけどな〜。でも俺よりも目が鍛えられている審判がそう言うならファールっすね!」と言ってみましょう。審判は本当に非がなかったか気になります。
「あ、本当?こっちからはファールに見えたけど、そっちからどう見えた?」と聞き返してくれるかもしれません。
他人から避難をされれば決して認めない過ちでも、相手から肯定的な意見を貰えば、自分から非を認めることもあります。
怒りはグッと堪えて批判しない。苦情も言わない。それが結果的には一番あなたの利につながるのです。
否定しないコツ①:議論は避ける
実のところ議論をした時点で、勝っても負けても、あなたは負けです。
わたしが「日本料理は料理の最高峰だ」という意見を持っていたとします。あなたが「いや、中華料理の方が上でしょ」と議論をふっかけたとしましょう。
あなたが「中華料理の優位性」でわたしを論破できたとしても、わたしが日本料理の方が上だと思う意見には何ら変わりないでしょう。
議論に勝った方は、相手の意見を変えられないばかりか、相手からの反感を買うことになります。残るのは議論に勝ったという自尊心だけ。
議論で華々しい勝利を得ることと、相手の好意を勝ち取ることは両立できないのです。
議論になりそうになったら、次のような思考を心がけてみてください。
議論になりそうになったら
まずは相手の話を最後まで聞く。逆らったり、自分の意見を挟んだりしない
相手の主張を聞いて、まず賛成できる点を探して話す
次に自分が間違っていると思う点を探し、率直に認めて謝る(それで相手の武装が解ける)
相手の意見をよく考えてみると約束し、その約束を実行する
相手がわざわざ指摘してくれたのは、あなたと同じ事柄に興味を持っている証拠。相手は手助けをしてくれていると思って、大いに感謝する
早期に結論を出さず、間を空けて、もう一度問題点を総ざらえしてみようと提案する
否定しないコツ②:「個人的な意見なんですが〜」で始める
シーンによっては、あなたは否定する意図がなかったとしても、結果的に相手を否定してしまうことはあります。
もしかしたら、私が「日本料理が最高」と思っているとはつゆ知らず、あなたは「日本料理なんてダメ。中華が最高でしょ」と、口にしてしまうかもしれません。
意図せず相手を否定しないためには、日頃の発言の中で、断定的な表現を避けるのが賢明です。
「絶対に」や「確実に」という言葉は避けましょう。代わりに「わたし個人の意見なんですが、〜」と前置きしてから持論を展開することで、無用な衝突は避けられます。
ポイント⑥:自分はこき下ろす
自分がちょっとでも悪いと思ったら、いの一番に全力で謝ってしまいましょう。言い訳をするのは馬鹿でもできますが、ここで言い訳をしても特に良いことはありません。
もしあなたに少しでも非があるなら、相手の意見は翻ることなく、その点を指摘し続けるでしょう。しかも言い訳されたことにより、怒りの感情は増すばかり。
リンカーンは、同僚と喧嘩ばかりする青年将校にこう言ったそうです。
「こちらの五分の理しかない場合は、どんなに重要なことでも相手に譲るべきだ。100%こちらが正しいと思われる場合でも、小さいことなら譲った方が良い。細道で犬に出会ったら、権利を主張して噛みつかれるよりも、犬に道を譲った方が賢明だ。」
相手と意見が食い違ったとき、どうしても自己防衛本能で、相手をこき下ろそうとしてしまいます。そこをぐっと堪えましょう。
最初に自分をこき下ろして謝ってしまえば、相手はもうそれ以上何も言えなくなります。むしろ「こちらにも非があった」と、歩み寄ってさえくれるかもしれません。
自分をこき下ろすコツ:「謝る」+「同情する」のコンボ
「ごめんなさい。あなたがそうおっしゃるなら、わたしの方が間違っているのかもしれません」と謝った後で、
「あなたがそう思うのはもっともです。もしわたしがあなたの立場だったら、やはりそう思うでしょう」と相手の立場に翻って、相手を肯定しましょう。つまり同情するわけです。
こうなると、相手は「おぉ…そうだろう、そうだろう」と、耳を貸してくれるようになります。
こいつは話のわかる奴だと思われ、臨戦体制が解けます。同情し相手への理解を口にするだけで、相手は心を開くようになるのです。
ポイント⑦:”YES”と言わせる質問を選ぶ
一度相手に”NO”と言わせると、それを引っ込めさせるのは容易ではありません。
たとえ相手の意見が間違ったと自覚しても、意見を変えて自尊心が傷つくくらいなら、多少の引っかき傷は覚悟の上で強硬に主張してくるからです。
これは心理学で「一貫性の法則」と呼ばれる現象。人は自然と一貫した態度を貫こうとするので、最初に批判的な態度を取ったら、その後も批判的な態度を取りやすくなります。
逆に最初に肯定的な態度から入れば、その後も首尾一貫して肯定的な態度を取ろうとします。だから最初から”YES”と言わせる方が良いのです。
ソクラテス式問答法は、相手から”YES”としか言わざるを得ない質問をしていき、最後には相手が否定していたことまで”YES”と言わせてしまいます。
イメージは、右折禁止の交差点。あなたは右に曲がりたいが、いきなり右折をするのはNG。しかしながら、左折を3回繰り返せば、右折したかった道にたどり着けます。
”YES”と言わせるコツ:「目的」と「事実」にフォーカスする
大抵議論の対象になるのは、枝葉の話が多いものです。
目的は両者で一致していることがほとんど。「目的」に「周知の事実」を混ぜれば、”YES”としか答えられない質問ができあがります。
ちょっとフワッとしてわかりづらいですね。例として、「社員旅行で、海に行くか、山に行くか」というテーマで考えてみます。
8月の社員旅行は「山」で企画しようと思っています!
え〜、俺は「海」がいいと思ってたんだけど
そうだったんですね。海もいいですよね。海といえば海水浴ですかね?
ところで社員旅行の目的は、「日頃の社員の労をねぎらって、感謝しつつ、社員間の団結を深める」でいいんですよね?
となると、なるべくたくさんの社員に参加して欲しいですよね
当然そうだな(YES③)
海水浴だと肌を見せるのに抵抗がある社員もいるんじゃないですかね?女性はもちろんですが、男性でも気にする人いそうじゃないですか?
俺は気にしないけど、そういうヤツもいそうだな…(YES④)
じゃあ、みんなが参加できる山の方が良さそうですね
うむ、社員旅行は山にするか(YES⑤)
相手に”YES”を言わせるのに使えるのが、「演繹法」と「帰納法」を使った論理攻め。
演繹法は誰もが知る事実から攻めるパターンで、帰納法はアンケート結果などの特定のサンプルから得られた情報から攻めます。どちらも論理的に”YES”と言わざるを得ません。
演繹法と帰納法を忘れてしまった人は、「「帰納」と「演繹」の意味の違い|例文を使ってわかりやすく解説します」もチェックしてみてください。
ちなみに”YES”と言わせるといっても、「今日は天気がいいですね」と、話題に関係ない話をしたところで意味はありません。ご注意を。
まとめ:あなたも人を動かせる
今回は、1937年に発行され、今なお愛され続ける名著『人を動かす』から、ホントに大事なところを抜き出し要約しました。
『人を動かす』のポイント7選
相手の関心のありかを特定する
しゃべらせて、ひたすら聞く
“YES”と言わせる質問を選ぶ
全ての原則は、相手の「承認欲求」を巧みに操り、相手を自分のペースに引き込みます。承認欲求は人間の根源的な欲求で、完全に消し去ることはできません。
同書がこんなにも長期にわたって愛されるのは、この原則が不変のものだからです。100年後でも1,000年後でも変わらないコミュニケーションの本質がここにあります。
ぜひこの本の内容を実践をしてみてください。専門的なスキルはいらず、元手は一切掛からず、利益は莫大。この本にはあなたの人生を変える力があります。
本書を読んだわたしの体験談
かつてのわたしは皮肉屋な性格で、他人の間違いを痛烈に批判せずにはいられませんでした。いつだって相手を論破しようとしていました。
「だってあなたの言っていることは間違っていて、こっちが正しいんだから。正しいことを言って何が悪いの?むしろ親切でしょう?」と。
そんな態度で営業をしていたので、上司にクレームが来たことも。「おたくの営業はなんて失礼なヤツなんだ!」と。それを聞かされて、なんて理不尽なんだと思いました。向こうが間違っているのに。
でも『人を動かす』を読んで気づいてしまいます。「あぁそうか。自分の自尊心を守りたかっただけなんだ」と。ガツンとやられた気がしました。
それからは180度態度を変え、まずは相手の意見がなんであれ、「なるほど!そうなんですね!」と受け入れるようにしました。これだけでも随分とコミュニケーションが上手く回るようになりました。
お客さんからも上司からも、「大人になったね。成長したね」と、ありがたい評価を頂戴しました。わたしの人生の中でも、特に影響が大きかった成功体験の一つです。今でも宝物のように思っています。
この本で学んだことを実践し続けた結果、本当に仕事がうまくいきました。
完全にわたしの手柄というわけではありませんが、営業成績で全国1位を取ることができました。社内ベンチャー立ち上げのときは、苛烈極まる交渉を乗り越えることができました。
もしこの本を読まなかったらと思うとゾッとします。この本に出会えたことに心から感謝しています。
『人を動かす』は、相手を望む方向にコントロールするということで、やや上級テクニックです。
その手前には、相手とスムーズにコミュニケーションを交わすという基礎レベルのスキルがあります。まずはこちらからマスターしていくのが良いでしょう。
詳細は、「【超実践的】コミュニケーションの15のコツを具体的に解説」をチェックしてみてください。コミュニケーションは技術なので、慣れれば誰でもできます。
【超実践的】コミュニケーションの15のコツを具体的に解説【一発で終わらせるスキル】 上司や取引先とうまくコミュニケーションが取れず、いつもイライラされる 人付き合いが苦手で、他人とうまく意思疎通ができな...
参考書籍はもちろん『人を動かす』です。長い本なので、読むのに時間はかかるかもしれませんが、ぜひチェックしてみてください。
posted with ヨメレバ
デール・カーネギー/山口博 創元社 2016年01月24日頃
ちなみにAmazonのオーディブルなら、キャンペーンで無料で1冊聞けます。
通勤・通学などの隙間時間で、手が塞がっていてもインプットできるので、本を読む時間が取れない人にはオススメです。
社会人の学びに「この2つ」は絶対外せない!
あらゆる教材の中で、コスパ最強なのが書籍。内容はセミナーやコンサルと遜色ないレベルなのに、なぜか1冊1,000円ほどしかかりません。
それでも数を読もうとすると、チリも積もればで結構な出費に。ハイペースで読んでいくなら、月1万円以上は覚悟しなければなりません…。
しかし現代はありがたいことに、月額で本読み放題のサービスがあります!
外せない❶ Kindle Unlimited
Amazonの電子書籍の読み放題サービス「Kindle Unlimited(キンドルアンリミテッド)」は、月額980円。本1冊分の値段で約200万冊が読み放題になります。
新刊のビジネス書が早々に読み放題になっていることも珍しくありません。個人的には、ラインナップはかなり充実していると思います。
Kindle Unlimited 公式サイト
≫【厳選】ビジネスマンがKindle Unlimitedで読むべき15冊
外せない❷ Audible
こちらもAmazonの「Audible(オーディブル)」は、耳で本を聴くサービスです。月額1,500円で約12万冊が聴き放題になります。
Audibleの最大のメリットは、手が塞がっていても耳で聴けること。通勤中や家事をしながら、子供を寝かしつけながらでも学習できます。
冊数はKindle Unlimitedより少ないものの、Kindle Unlimitedにはない良書が聴き放題になっていることも多い。有料の本もありますが、無料の本だけでも十分聴き倒せます。
Audible 公式サイト
≫【厳選】ビジネスマンがAudibleで聴くべき17冊
ちなみにわたしは両方契約しています。シーンで使い分けているのと、両者の蔵書ラインナップが被っていないためです。
どちらも30日間は無料なので、万が一読みたい本がなかった場合は解約してください(30日以内であれば、仮に何冊読んでいても無料です)。
そして読書は、早く始めた人が圧倒的に有利。本は読めば読むほど、複利のように雪だるま式に知識が蓄積されていくからです。
ガンガン読んで、ガンガン知識をつけて周りに差をつけましょう!
≫ Kindle Unlimited 公式サイトへ
≫ Audible 公式サイトへ
とりあえず両方試してみて、それぞれのラインナップをチェックするのがオススメです!
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元IT・通信会社のサラリーマン。営業→社内ベンチャー立ち上げの後、新卒10年目で退職。妻子持ちでサイドFIRE(早期セミリタイア)し、現在はフリーで活動中。
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【トヨタ・アルファード&ヴェルファイア】まだまだ欲しい! 投稿写真大募集! 掲載者限定のアルヴェルポスターをプレゼントします! – スタイルワゴン・ドレスアップナビ カードレスアップの情報を発信するWebサイト
ユーザーカー投稿大募集中!
掲載されたら限定ポスタープレゼント!
こんにちは、スタイルワゴン編集部の霜田です。
現在編集部では、7月16日発売のスタイルワゴン8月号にてアルファード&ヴェルファイア特集を予定しております。
その特集内で、皆さん愛車を掲載できるページを作りたく、アルファード&ヴェルファイアユーザーの皆さんの写真を大募集中です!
投稿方法はとっても簡単。連載中の投稿企画『スタワグラム』に投稿して頂いたアルファード&ヴェルファイアからピックアップして掲載させて頂きます。
特集内に掲載させて頂いた方には、掲載車全台を載せた掲載者限定のアルヴェルポスターをプレゼントします!
すでに多くの方から投稿を頂いておりますが、まだまだ足りません! もっともっとたくさんのユーザーさんのクルマを掲載したいので、ぜひ皆さんご協力お願いします。
まだまだコロナが収まる兆しがなく、なかなかイベントが開催できない状況ですが、少しでも楽しんで頂ける企画を考えていきます。
今回のアルヴェル投稿企画がうまくいけば、第二弾、第三弾、さらに他車種でも同様の企画ができればと思っております。成功するかどうかは、そこのアルファード&ヴェルファイア乗りのアナタにかかってます!
ぜひ投稿お待ちしております。アルヴェル仲間にもぜひ広めてください。6月内に投稿頂いた写真を中心に掲載車を選ばせて頂きます。投稿はお早めに!
投稿方法は通常のスタワグラム投稿方法と同じ。詳しくは以下リンクをチェックして下さい。
▼▼投稿方法はコチラ▼▼
https://dressup-navi.net/stylewagongram
※掲載写真は1ユーザーにつき1枚を予定。複数枚投稿されている場合、編集部にて掲載写真を選ばせて頂きます。
[スタイルワゴン・ドレスアップナビ編集部]
公開日時 : 2021/06/19 07:00
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4月25日(火曜日)3歳児 新入園児を迎える会
今日は新入園児を迎える会に参加しました。感染症対策の為、4・5歳児が準備をした園紹介ビデオを各クラスごとに見ました。ビデオが始まると、身を乗り出してみていた子ども達。各クラスの紹介では「たんぽぽ組さんや」「帽子がオレンジのお友達は何組さん?」と、話をして見ていました。園庭にある伏見スライダー(木製遊具)や伏見ハウス(木製の家)などの紹介を聞いて「遊びたい」と話をしていました。
ビデオが終わると、5歳の友達がプレゼントとメッセージを届けてくれました。プレゼントを受け取り「ありがとう」「お母さんに見せるね」と、話をしていました。
入園してから約1か月が過ぎようとしています。園生活にも慣れ、少しずつ身の回りのことを自分でしようとする姿も見られるようになってきました。
4月22日(金曜日)5歳児 みんなでつくったよ
園庭に元気よくこいのぼりが泳いでいます。2階から見ている子ども達は、「にじ組のこいのぼりも欲しいなぁ」と話していました。そこで、みんなでおおきなこいのぼりをつくることにしました。まずは、うろこづくりです。奉書氏にビー玉などをくるみ、そこに絵の具で色をつけました。
こんなに素敵な絞り染めができました。
それを、切って、大きなこいのぼりに貼り、目や鼻もつ付け、素敵なにじぐみオリジナルのこいのぼりができました。
みんなで"にじこいまん”と名前を付けて喜んでいる子ども達です。
4月21日(木曜日)3歳児 初めての戸外遊び
初めて園庭で遊びました。外で遊ぶことを楽しみにしていた子ども達。登園してくると「もう外に行く?」と、楽しみに話していました。園庭に出ると、たくさんのスコップやカップお椀を取りに行き、砂を入れ「先生、ごはんができたよ」「ジュースどうぞ」と、話をしたり、器に移し替えたりして遊んでいました。ベニヤ板の坂には、バケツ一杯に入れた砂を流したり、板の上で「サラサラ」と言いながら、砂を広げたりして遊んでいました。砂という素材そのものにじっくりと関わっていけるようにしていきたいと思います。
4月21日(木曜日)4歳児 戸外遊び楽しいな
戸外遊びでは、虫探しをもっとしたいと、築山の奥や、園庭の端まで探検することを楽しんでいました。テントウムシやダンゴムシ、アリなど身近な生き物に興味をもち、飼うにはどんなお家をつくってあげたらいいかなとみんなで話し合います。また、伏見ハウスでは、本物のキッチングッズを使ってごちそうづくりをしています。隣には段ボールを使って、「水道もいる」「お風呂がないと!」自分達のイメージしたお家もつくって遊んでいます。
子ども達と一緒に遊びの話し合いを始めました。見つけた虫たちは何をたべるんだろう?どんなお家に住んでいるのかな?怖いものはなんだろう?、段ボールを使って作ったお家をどんなふうにしていきたいのかな、どうすればいいかななど子ども達からでてきた疑問をみんなで考えたり、出し合ったりしながら話をしました。
4月20日(水曜日)3歳児 手洗いをしよう
遊んだ後や水分補給をする前には手洗いの仕方を保育者に聞いて、自分の手を綺麗に洗っています。濡れないように袖をめくったら石けんをつけてゴシゴシ洗います。「おねがい~おねがい~♪」と手洗いの歌を歌ったり、手洗いの仕方の表示を見たりしています。保育者の様子を見ながら一生懸命しています。
手洗いの大切さや身の回りを清潔にすることの心地よさを感じてほしいと思います。子ども達の頑張りを認めることで自分から進んでするようになってほしいと思います。。
4月14日(木曜日)3歳児 室内遊び
保育室でブロックを繋げたり、おうちごっこをしたりして遊んでいます。園にあるおもちゃや、たくさんの友達に驚いている子ども達です。ピクニックのように廊下でごちそうを食べたり、粘土を伸ばしたりこねたりすることを楽しんでいました。
おうちの人と離れてドキドキしている子もいますが、伏見こども園が子ども達にとって安心できる場所になるよう、関わっていきたいと思います。
4月13日(水曜日)4歳児 みんなで遊んだよ
今日は新しいクラスになって初めてお部屋で遊びました。「おもちゃが違う」「こんな積み木もあるんだ」と3歳児クラスとは違うことで、新鮮さを味わっていました。
園庭にお散歩にいき、みんなで育てているパンジーのお世話もしました。そこで見つけた小さな幼虫も「捕まえてみよう」と大切に虫かごにいれて見つめていました。また、全員で遊具の使い方を聞いて、大きな滑り台や伏見スライダーを滑るなど、ルールを守って安全に遊ぶ楽しさを伝えています。
4月13日(水曜日)5歳児 外で遊ぶの楽しいね
とってもいいお天気♪子ども達は、元気いっぱい園庭で遊んでいます。
園庭のお花を使って色水をつくったり、ツマグロヒョウモンを見つけたり、伏見スライダーから滑って遊んだり、転がしのコースをつくってみたり、年長児になって、友達と新たにどんなことができるか、どんなことをしたいかなど、いろいろ話をしながら遊びを進めようとしています。子ども達と一緒にどうしたら楽しく、面白くなるかをたくさん考え、試して思いっきり遊んでいきたいと思います。
4月12日(火曜日) 3歳児 入園おめでとうございます‼
3歳児52名子ども達が、入園してきてくれました。点呼では、少しドキドキしながらも元気よく返事上手に歌うことができました。先生と友達、お家の方と一緒に『むすんでひらいて』の歌を歌いました。お家の方と顔を見合わせながら、上手に歌を歌うことができました。
明日からいちご組・みかん組での生活が始まります。新しい環境にドキドキ、ワクワクすると思いますが、安心して楽しい園生活が送れるよう進めていきたいと思います。1年間よろしくお願いします。
4月9日(金曜日)5歳児 始まりました!
本日は、ご進級おめでとうございます!
新しい先生や保育室にドキドキしている姿もありましたが、新しい自分のマークを知ったり、名札を付けてもらったりすると、だんだん進級した喜びを感じ、素敵な笑顔を見せてくれた子ども達。伏見こども園のリーダーになったことをとても喜んでいました。
そして、園庭に並び、令和4年度の始業式、着任式をしました。園長先生のお話を聞いたり、新しい先生やお友達の名前も聞きました。
まっすぐ立って、話を聞こうとする素敵な姿もありましたよ。
これから1年間、子ども達とたくさん遊びながら、いろいろな経験をしていきたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します。
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text:
I wish you a happy birthday!
I wish you a special birthday.
I wish you the most fantastic birthday!
Happy birthday with love. from (自分の名前) xxx
Wishing you a happy birthday, love from (自分の名前)
With best wishes for a happy birthday, (自分の名前)xx
I hope you enjoy this special day.
Wishing you all the best.
Go enjoy a big slice of cake.
You make my life so much more fun.
Time for cake, gifts, and a whole lot of fun!
Happy birthday to a friend who is always close to my heart!
Here’s a year of happiness, have a great celebration today!
May your day be filled with friends, family, and delicious cake.
I hope your day is as wonderful as you are.
I hope you enjoy a party and a huge slice of cake today.今日はパーティーと大きなケーキを楽しんでね
I hope you treat yourself to something special on your birthday!
Wishing you all the best on your special day!
Wishing a very happy birthday to a wonderful my friend!
Wishing the happiest birthday to you! Enjoy this special day.
Wishing you a very happy birthday filled with love and laughter.
Wishing you a happy birthday, a great celebration, and a successful year.
It’s the anniversary of my best friend being born. Happy birthday to you!
It’s your birthday! I hope you have an outstanding day.
彼へ贈る誕生日メッセージには、語尾に甘いロマンティックな「彼氏」を表現する言葉をいれましょう!
Happy birthday my love!
誕生日おめでとう 私の愛しい人
その他の愛しい人(彼)を表す言葉
my boyfriend(私の彼)
my best boyfriend(私の最高の彼氏)
my sweetheart(私の愛しい人)
my sweetie(私の愛しい人)
my darling(ダーリン)
my partner(私のパートナー)
my life(私の人生)
英語はダイレクトに愛のことばをささやけます。普段は照れくさい言葉も英語のメッセージなら自分の気持ちを託せます。
Happy Birthday and I love you.
誕生日おめでとう、あなたを愛してる。
Someone I love was born today!
今日愛する人がうまれました!
Sending you birthday wishes, hugs, and kisses!
誕生日のお祝いとハグ、キスを送ります!
May your every wish be fulfilled, my best boyfriend!
あなたのすべての願いがかないますように、わたしの最高の彼氏へ!
May your Birthday go super special and happy as you are, darling!
あなたの誕生日が超特別なものになりますように。ダーリン!
Here’s hoping you have a birthday that’s as special and wonderful as you are.
まるであなたのように特別で素晴らしい誕生日になることを願ってます
I’ll be thinking about you all day today… just like every other day.
今日は一日中あなたのことを考えています…いつもみたいに
Hope you have an awesome day! The best boyfriend ever deserves the best birthday ever!
素晴らしい一日を願ってます。最高のボーイフレンドには最高の誕生日がふさわしい!
You are my sunshine, the one who lights my way. You are my hope and everything.
あなたは私の道を照らしてくれるわたしの太陽。あなたは私の希望であり、すべてです
You are the beat of my heart. You are the reason of my smile! I love you so much!
あなたは私の心の鼓動です。あなたが私の笑顔の理由です!あなたをとても愛しています!
彼女(恋人)へおくる英語の誕生日メッセージ10選
彼女へ贈る誕生日メッセージにも、もちろん語尾にロマンティックな「彼女」を表現する言葉をいれましょう!
Happy birthday my love!
愛しい人(彼女)を表す言葉
my girlfriend(私の彼女)
my best girlfriend(私の最高の彼女)
my sweetheart(私の愛しい人)
my sweetie(私の愛しい人)
my darling(ダーリン)
baby(かわいい人)
my beautiful(私の美しい人)
my honey(私のかわいい人)
sexy lady(セクシーレディ)
Happy Birthday, and thanks for being my lady.
誕生日おめでとう、そして私の恋人でいてくれてありがとう
Happy Birthday to the most gorgeous woman on the planet!
地球上でもっともゴージャスな女性へ、誕生日おめでとう!
Happy Birthday to someone who makes every day of my life special.
私の毎日を特別にしてくれる人へ、誕生日おめでとう!
Happy Birthday to the beautiful woman who makes me happy every day.
私を毎日幸せにしてくれる美しい女性へ、誕生日おめでとう
Happy birthday to the person I want to build my future with.
一緒に未来を築いていきたい人へ、誕生日おめでとう
Today is the birthday of the loveliest lady in the world!
今日は世界一可愛いレディのお誕生日です。
I am glad to wish my princess a very Happy Birthday.
僕のおひめさま、誕生日おめでとう!
I want to watch you celebrate more and more birthdays!
これからもっともっと君の誕生日をお祝いしたい
I love the beautiful smile you give me when I am with you.
一緒にいるときの君の美しい笑顔を愛しているよ
子供へ贈る英語の誕生日メッセージ13選
子供たちへ贈る誕生日メッセージにはたっぷり「愛」と「楽しさ」をこめましょう!
Happy birthday my love!
愛しい子供をあらわす英語表現
my little angel(わたしの小さな天使)
my dearest [son/daughter](私の最愛の息子/娘)
my [prince/princess](私の王子様/お姫様)
the sweetest little [boy/girl](最高にかわいい男の子/女の子)
my sweetheart(私の愛しい子)
my darling(ダーリン)
my baby(かわいい子)
my beautiful(私の美しい子)
※”My”を”Our”(私達)に変えると、両親・家族からのメッセージとなります
We love you!
わたしたちはあなたを愛しています!(家族から)
I hope you are enjoying your day.
あなたが今日一日を楽しんでいることを願ってます
We are sending much love to you!
私たちはあなたにたくさんの愛を送っています!(家族から)
I am so very grateful that you are my child!
あなたが私の子供であることをとても感謝しています!
Today is the perfect day to celebrate you, my little (boy/girl)!
今日は、私の小さな(男の子/女の子)を祝うのに完璧な一日です!
It’s your day! Time to celebrate and enjoy your day!
今日はあなたの日です!あなたの日をお祝いして楽しみましょう!
You are the light of my life and you always will be, my(boy/girl)!
あなたは私の人生の光です、これからもずっと。私の(男の子/女の子)!
Wishing a happy birthday to the sweetest little (boy/girl) I know.
私の知っている一番可愛い(男の子/女の子)へ、お誕生日おめでとう
I wish a great and fabulous Happy Birthday to my amazing little angel.
私の素敵な小さな天使へ。素晴らしくて素敵なハッピーバースデーを祈っています
Happy Birthday to my favorite (price/princess)! Have a special time today.
私の大好きな(王子/お姫様)、誕生日おめでとう! 今日は特別な時間を過ごしてね
You are the greatest gift in my life. May all your dreams come true. Happy birthday.
あなたは私の人生の最高の贈り物です。あなたの全ての夢がかないますように。誕生日おめでとう
Happy 15th birthday to my wonderful (son/daughter). May your life be full of happiness and lots of fun.
15歳(年齢)のお誕生日おめでとう。あなたの人生が、幸せで楽しいことでいっぱいでありますように。
年齢の英語表現について再度説明します。↓(「定番でシンプルな誕生日メッセージ」の項目でも説明済み)
以下の1、2、3の年齢以外は、すべて年齢+th(例:20歳→20th)と表現します。
1(st)がつくグループ
1st(1歳)、21st(21歳)、31st(31歳)、42st(42歳)…101st(101歳)
2(nd)がつくグループ
2nd(2歳)、22nd(22歳)、32nd(32歳)、42nd(42歳)…102歳→102nd
3(rd)がつくグループ
3rd(3歳)、23rd(23歳)、33rd(33歳)、43rd(43歳)…103rd(103歳)
[jin_icon_caution color=”#e9546b” size=”18px”]1、2、3のグループでも11歳、12歳、13歳は【年齢+th】なので注意しましょう
お母さんへ贈る英語の誕生日メッセージ10選
いつも温かく見守ってくれるお母さんへ贈る誕生日メッセージには,たっぷり「愛」と「感謝」の気持ちをこめましょう。
Happy birthday my Mom!
お母さんの英語表現は、Mom、Mum、Mommy、Motherなどあります。イギリスでよく使われるのが”Mum”、アメリカでよく使われるのが”Mom”です。Mommyは小さな子どもが使います。(※この記事では、”Mom”を使います)
お母さんの愛をこめた英語表現としては、”my dearest mom”(私の最愛のお母さん)や”the best mom”(最高のお母さん)、”special mom”(特別なお母さん)などがあります。
Happy Birthday to the World’s Best Mother!
世界一のお母さん、誕生日おめでとう!
I love you, Mom!
Thank you for being here for me always!
いつもそばにいてくれてありがとう!
Here’s a big hug from your favorite child.
あなたの大好きな子供から、ビッグなハグを送ります
Hope you get some time to relax on your birthday.
誕生日にリラックスした時間を過ごせますように
I’m so grateful for your love and care throughout the years.
長い間のお母さんの愛情とこころ遣いに感謝しています
I wish you a year full of surprises, presents, joys, and laughter.
驚きとプレゼントと喜びと笑いに満ちた一年になりますように
To the most special mom in the world, I wish you the happiest of birthdays!
世界で一番特別なお母さんへ、最高に幸せな誕生日になりますように
Thank you for teaching me how to be a strong woman, devoted mother, and loving spouse.
強い女性になる方法や献身的な母になる方法、そして愛すべき配偶者になる方法を教えてくれてありがとう(娘から)
お父さんへ贈る英語の誕生日メッセージ10選
いつも力強く支えてくれるお父さんへ贈る誕生日メッセージにはたっぷり「愛」と「尊敬」の気持ちをこめましょう。
Happy birthday Dad!
お父さんの英語表現は、Dad、Daddy、Fatherなどあります。Dadは大人でもよく使う愛称で、Daddyは主にこどもが使う言葉です。
お父さんへの愛をこめた英語表現としては、”my dearest dad”(私の最愛のお父さん)や”the best dad”(最高のお父さん)、”special dad”(特別なお父さん)、”the best father ever”(史上最高のお父さん)などがあります。
I love you, Dad!
You are my superhero!
パパは僕のスーパーヒーロー!
I am so lucky to have a dad like you!
あなたのようなお父さんがいて、私はとてもラッキー!
Sending you birthday wishes, hugs, and kisses.
誕生日のお祝いとハグ、キスを送っています。
Thank you for being my best friend, teacher and dad!
ときに親友であり、先生であり、パパでいてくれてありがとう!
You were always there by my side in hard times. Thank you dad!
辛い時いつもそばにいてくれてありがとう、お父さん!
You never let me down, I am lucky to have you in my life.
あなたは私を失望させたことはない、私の人生にあなたがいてくれて幸運です
When I need a support, You are always there. You are the best dad of the world!
困った時はいつもそばにいてくれる 世界で一番のお父さんだ!
I’m so proud of you Dad. Thank you for working hard every day for the whole family.
お父さんのことを誇りに思っています。家族全員のために毎日頑張ってくれてありがとう。
夫・妻へ贈る英語の誕生日メッセージ11選
人生をともに支えあう夫や妻へ。日頃伝えていない「愛」と「感謝」の気持ちをメッセージにこめてみませんか?言葉で伝えることは大事です。
Happy birthday to my dear (husband/wife)!
愛しい(夫/妻)へ 誕生日おめでとう!
夫/妻への愛をこめた英語表現
the best [husband/Wife](一番の夫/妻)
my amazing [husband/Wife](最高の夫/妻)
my loving [husband/wife](私の愛する夫/妻)
beautiful wife(美しい妻)
handsome husband(ハンサムな夫)
I love you so much.
あなたをとても愛しています
Happy Birthday to my true love, my (husband/Wife).
私の真実の愛、私の(夫/妻)へ、誕生日おめでとうございます。
Happy Birthday to the best (husband/wife) and great (father/mother)!
最高の(夫・妻)であり、偉大なこどもの(父・母)のあなた、誕生日おめでとう!
May every wish of yours come true. Happy birthday, sweetie. I love you so much!
あなたのすべての願いが叶いますように お誕生日おめでとう 愛しい人。とっても愛してます!
Wishing my loving [husband/Wife] the happiest of birthdays.
愛する(夫/妻)の誕生日が最高に幸せなものになりますように。
My love, it’s your birthday, and I hope you know just how special you are.
私の愛しい人、今日はあなたの誕生日。あなたがどれだけ特別な人か知っていてほしい
I love you and no words can explain what you make me feel. I pray that all your wishes come true.
あなたを愛しています、あなたが私をどんな気持ちにさせてくれるのか言葉では説明できません。あなたのすべての願いが叶うことを祈っています
Dear (husband/wife), I wish you a happy (年齢) birthday celebration and may you have moments of joy and love all the year through.
親愛なる(夫・妻)へ。(年齢)歳のお誕生日おめでとう。そして一年を通して喜びと愛の瞬間がありますように
※年齢の英語表現は、[子供への誕生日メッセージ]の項目でも詳しく説明しています。↑
May all your life be filled with loving memories! Let’s spend another year happy and in love.
あなたの人生が愛に満ちた思い出でいっぱいになりますように。今年も一年、幸せで愛にみたされて過ごしましょう。
Thank you for making our house such a wonderful home to live in with your presence, your love and your care for us.
あなたの存在、あなたの愛、あなたの気遣いで、私たちの家をこんな素敵な家にしてくれてありがとう。
上司・同僚への英語の誕生日メッセージ17選
職場の上司や仕事仲間へ誕生日のメッセージを贈るのは海外ではよく見られる光景。またイギリスやアメリカでは誕生日の当事者が職場でケーキを配る習慣も一般的です。
上司は英語で”Boss”(ボス)、同僚は英語で”work-colleague”や”coworker”と言います。なんだかぐっとクールな印象になりますよね。
上司へ贈る英語の誕生日メッセージ10選
Happy birthday to our amazing boss!
私達の素晴らしいボスへ、お誕生日おめでとう!
「上司」の尊敬をこめた英語表現
our dear [boss/leader](私達の親愛なるボス/リーダー)
a great [boss/leader](素晴らしいボス/リーダー)
a wonderful [boss/leader](素晴らしいボス/リーダー)
an inspiring [boss/leader](刺激的なボス/リーダー)
Have a great celebration today.
今日は素晴らしいお祝いをしてください
Happy birthday Boss, enjoy your day!
ボス、誕生日おめでとう、あなたの一日を楽しんでください!
Wishing you a year of continued success.
今年一年のご活躍をお祈りしています
Wishing you a great day and an even better year to come.
今日が素晴らしい日になりますように、そしてこれからの一年がさらに良い年になりますように。
Thank you for everything. May your birthday and all you do be wonderful.
いつもありがとうございます。お誕生日だけじゃなくすべてのことが素敵なものになりますように。
Working with you each days is truly a gift for all of us. Happy birthday incredible boss!
毎日あなたと仕事できるのは私達全員にとってのギフトです。誕生日おめでとうございます、素晴らしいボスへ。
May you have a wonderful birthday boss! We really think that you are the best leader!
ボス、素敵な誕生日を迎えられますように! 私達はあなたを本当に最高のリーダーだと思います!
Wishing you a very happy birthday and a prosperous year to come.
誕生日おめでとうございます。またこれからの一年の繁栄を祈っています
I am really proud to be part of your team. Thank you for your support and leadership! Happy Birthday boss.
あなたのチームの一員であることを本当に誇りに思います。あなたのサポートとリーダーシップに感謝しています。誕生日おめでとうございますボス!
同僚へ贈る誕生日の英語メッセージ7選
Happy Birthday to my respected colleague and friend!
尊敬する同僚であり友人へ、お誕生日おめでとう!
Wishing you the best on your birthday! From all of us.
お誕生日おめでとうございます。わたしたち一同より
Happy Birthday and all the best to you in the year to come!
お誕生日おめでとうございます!そして今年もよろしくお願いします。
Happy Birthday to a great colleague, friend, and mentor.
素晴らしい同僚、ともだち、師匠であるあなたへ、お誕生日おめでとうございます。
May all your dreams and wishes come true. Enjoy it to the fullest because today is your day.
すべての夢や願いが叶いますように。今日はあなたの日だから思いっきり楽しんでください
Happy birthday to my favorite colleague. Working with you was an wonderful experience for me.
大好きな同僚へ、誕生日おめでとうございます。あなたと一緒に仕事ができたことは、私にとって素晴らしい経験になりました
Wishing a happy birthday to a wonderful colleague. I look forward to working with you in the coming year.
素敵な同僚へ、お誕生日おめでとうございます。来年も一緒に仕事ができることを楽しみにしていますね
先生へ贈る英語の誕生日メッセージ6選
Happy birthday to you, dear teacher!
親愛なる先生、お誕生日おめでとうございます!
You are the best teacher ever! Have a great birthday.
あなたは最高の先生です。素晴らしい誕生日を!
To our greatest teacher, Happy birthday!
私たちの最高に素敵な先生へ、お誕生日おめでとうございます!
We are so happy to have such a great teacher!
こんなに素晴らしい先生で私達はとても幸せです!
Happy birthday to my favorite teacher and mentor.
大好きな先生、師匠へ、お誕生日おめでとうございます。
The warmest birthday wishes to the most special teacher in the world!
世界で一番特別な先生へ、温かい誕生日のお祝いを!
メールやSNSで贈る誕生日メセージ12選
もはや今の時代、SNSやメッセンジャーをつかった誕生日メッセージの送信は常識ですね。略語やカジュアルな英語表現がよく使われています。
(誕生日おめでとう。ハピバ)
”HBD”(ハピバ)は、メールやSNS上での“Happy birthday”の略語です。仲のいい友だち同士でつかうイメージ。こんな感じで使われています。↓
Wishing you all the best. HBD!
幸運を祈っています。お誕生日おめでとう!
最後に”xxx“(キスキスキス)といれるのは、かなり一般的。
”x”(キス)をつけると、親愛の気持ちをこめたカジュアルなメッセージになります。xの数はそのときの気持ちの大きさをあらわします。バースデーメッセージなら3つつけときましょう。誤解されたくない人へは送らないほうがいいでしょう。
Happy Birthday (名前)! xxx
誕生日おmでとう 名前!キスキスキス
テキストメッセージで、つよく表現したい部分は「大文字」にして感情を表現します。例えばこんな使い方です↓
Have a very HAPPY BIRTHDAY TO YOU!
誕生日、本当におめでとう!
(大文字にして、おめでとう!の気持ちを強く表現)
その他にテキストやSNSでコピペでつかえるシンプルな英語メッセージ例文を紹介します。
Happy birthday! I hope you have a wonderful day.
お誕生日おめでとう。素敵な一日をすごして
Wishing you a very warm Birthday. Happy Birthday!
心温まる誕生日をすごせますように。誕生日おめでとう!
Can’t believe how old we are getting! Happy Birthday!
私達が何歳になったのか信じられない!誕生日おめでとう!
Receive my hug and kiss on this special day. Happy birthday!
この特別な日に私のハグとキスをうけとって。誕生日おめでとう!
I wanted to wish you lots of happiness and love. Have a lovely birthday!
たくさんの幸せと愛をねがってるよ、素敵な誕生日をすごして
I am sending you hug for every moment on your birthday! Happy Birthday!
誕生日の一瞬一瞬にハグを贈るね!誕生日おめでとう!
I hope all your birthday dreams and wishes come true. Happy Birthday!
誕生日にあなたの夢と願いがすべて叶いますように。誕生日おめでとう!
Happy birthday, I wish you luck, happiness and everything your beautiful heart wants!
お誕生日おめでとう!あなたの幸運、幸せ、そしてあなたの美しい心が望むすべてのものが叶いますように
May your birthday be as beautiful, wonderful as you are. Happy Birthday!
あなたの誕生日が、あなたのように美しく、素晴らしいものでありますように。誕生日おめでとう!
メッセージが遅れたときの英語の誕生日メッセージ5選
誕生日のお祝いが遅れたときの英語表現は、”happy belated birthday”です。
「大切な人の誕生日を忘れるとはもってのほか」との英国人友人からのお言葉。もしこの言葉を使う場合は、当事者が旅行中や入院などで当日にメッセージを送れなかった場合などに使ってほしい表現なんだそうです。(一意見)
Happy belated birthday!
遅れたけど、誕生日おめでとう!
Hope you had a really good time. Happy birthday!
本当にいい時間を過ごせたことを願ってます。 誕生日おめでとう!
Hope you enjoyed your special day a lot. Happy belated birthday!
あなたの特別な日をめいっぱい楽しんだと願ってます。遅れたけど誕生日おめでとう!
May all you desire come true. Wishing you a happy belated birthday!
あなたのすべての願いが叶いますように。遅れたけどお誕生日おめでとう!
I am so sorry I missed wishing on your Birthday. Happy Belated
誕生日にお祝いをいえなくてごめんなさい。遅れたけど誕生日おめでとう!
大切な人の誕生日は忘れないようにしましょう!
誕生日メッセージのお礼│英語表現7選
英語で誕生日のメッセージをもらったら、さて返事はどうしよう?
感謝をこめて英語で返事をしてみましょう。
Thank you for your birthday wish!
誕生日のお祝いの言葉、ありがとう!
Thanks for thinking of me!
わたしのことを考えてくれてありがとう!
Thank you for the sweet birthday wish. You made me feel wonderful.
素敵な誕生日のお祝いをありがとう。あなたは私の気分を素敵にしてくれました
Thank you so much for the wonderful birthday wish. Your words always mean so much to me.
素敵なお誕生日のお祝いをありがとう。あなたの言葉はわたしにとってとても大切です。
職場やサークルの仲間からのお祝いなど、複数人にまとめて返事する場合の英語例文です。
Thank you all for making me feel special on my birthday!
誕生日に特別な気分にさせてくれたみんな、ありがとう!
Thank you everyone for the birthday wishes. I love you all!
親切な誕生日のお祝いをありがとう!みんな愛してる!
Your wishes made my birthday even more special! Thanks to everyone!
みんなの誕生日のお祝いでさらに特別な誕生日になりました。みんなありがとう!
誕生日プレゼントを渡す時の英会話フレーズ16選
誕生日プレゼントを渡すときに、英語でなんて言えばいいかな?
誕生日プレゼントをもらったとき、英語でなんてお礼を言えばいいの?
そんなときに役立つ、誕生日プレゼントに関連する英語表現を紹介します。
誕生日プレゼントを渡す時の英語フレーズ8選
This is for you.
これはあなたのためのものです。
I got you something. I hope you like it.
何かを持ってきたよ 気に入ってくれるといいな
I Hope you like my present.
プレゼントを気に入ってくれるといいな
I thought you might like this for your birthday.
あなたの誕生日にこれがいいんじゃないかと思って
It’s only something small, but I hope you like it.
こころばかりのものだけど、気に入ってもらえると嬉しいな
I wasn’t sure what to get you but I hope you like it.
何を買おうか迷ったけど、気に入ってくれるといいな
If you don’t like it, you can always change it.
もし気に入らなければいつでも変えられます
Hold out your hands and close your eyes!
両手を広げて、目を閉じてください!(そして、相手にプレゼントを渡しましょう!)
誕生日プレゼントの返礼「ありがとう」という英語フレーズ8選
誕生日のプレゼントをもらったら、大げさにお礼を伝えるのが常識です。たとえ気に入らなくても、お礼をいいましょう。
Thank you so much! It’s(lovely / fantastic / wonderful)!
本当にありがとうございました (素敵/ファンタスティック/素晴らしい)です!
You are the best! Thank you so much!
あなたは最高! 本当にありがとう!
It’s something I’ve always wanted!
ずっと欲しかったものです!
Wow! What a thoughtful present!
うわー!気の利いたプレゼント!
もし気に入らないものをもらったら?ちょっと控えめな感謝の表現になります。
Thank you so much!
ありがとうございます!
How kind of you!
なんて優しいんでしょう!
It’s lovely, thank you!
素敵です、ありがとうございます!
以上、『誕生日の英語表現160例文│総まとめ』の記事を紹介しました。
大切な人への誕生日の英語メッセージに気に入った英文がみつかたでしょうか?
日本語だと恥ずかしい言葉も、英語だと大胆に素直に想いを伝えられる表現の多さに驚きます。
日本語で、『マイ プリンス』とか『マイ ラブ』とかなかなか言えませんよね。。
今年の誕生日は思い切って英語でダイレクトなお祝いの言葉を贈りましょう!
⬇英語を話せるようになりたい、思い切ってオンライン英会話サービスにチャレンジしたい、と思っている人にはこちらの記事が参考になります。
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「英語が話せること」は人生に多くのプラスをもたらします。勉強はめんどうだけど、確実に広く新しい世界を知るためのきっかけになります。
例えば わたしは30代後半で英語ゼロから勉強をはじめ、現在はイギリス在住、昔は想像もしなかったいろんな国の人たちと出会い、地元民しかしらない世界の穴場を旅することができました。
オンライン英会話の無料トライアルなら料金もかからないので、まずは軽い気持ちでやってみることをおすすめします。最初の一歩となりますように。
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『海外に住んでいるだけでは英語は上達しない』を身にしみて感じるイギリス在住11年目。飽きずに楽しく英語を学習する方法の情報を発信します。 グローバル人材を目指す人に役立つブログを目指しています。


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2022/06/09 公開
#おやつ #キッチン #スイーツ
お家で食べるいつものおやつに、ちょっとだけホイップクリームを垂らせたらカフェみたいで素敵。
でも、ホイップクリームって日持ちはしないし作るのは大変だし大量にできちゃうから、特別な時以外は手を出しにくいもの……。
そんな常識を覆す「気が向いた時に・一人分だけ・簡単に」の三拍子を揃えた、魔法のアイテムがあるんです!
必要なものは、牛乳とコレだけ!
業務用の製菓店などで売っています。
私が買ったものは1年弱ほど賞味期限がありました。かなり日持ちします。
中身はサラサラとした粉です。
これと牛乳を、だいたい1:1.4くらいの比率で混ぜると……
簡単にホイップが完成!
一人分のホイップがこんなに気軽に作れちゃうなんて……!
牛乳の量や泡立てを適当に調整すれば、絞り出せるかたさから、サラサラまで自由自在。
使い道に合わせて調整できます。
簡単に作れて、日持ちする。まさに常備できるホイップクリームです!
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お家でカフェみたいなおやつタイムができちゃうな
コンビニで買ったフォンダンショコラに、柔らかめのホイップを垂らしたらもう絶品!
ホイップがあるだけで、いつもよりグッと贅沢気分。
ホイップ自体の味も美味しくて幸せです……!
飲み物にホイップを足すのも最高です!
一人分から作れるから、気分転換がてらホイップをのせた飲み物を飲む、なんて贅沢ができちゃいます。
いつでも気軽にホイップを使える生活、かなり幸福度上がります……!
そのままホイップとして食べる以外にも、ホイップを使って作るお菓子作りにも活用できます。
しっかりホイップクリームの代用として使えるんです。
お菓子作りなどでたくさん必要な時は、タンブラーなどにホイッピーと牛乳を入れて振ると楽に作れます。
泡立て器を使うのが億劫な時にもちょうど良いです。
便利なアイテムですが、業務用なので普通のスーパーには取り扱いがありません。
通販か、業務用のアイテムを取り扱っている製菓店だと入手することができます。
650gも入っているので、一回買ってしまえばずっとホイップ天国を味わえます!
来客時にもとってもいいね
ホイップが気軽に使えたら、いつものおやつがカフェ風のスイーツに。
自分へのご褒美にも、来客時のおもてなしにも一役買ってくれること間違いありません。
ホイップクリーム、これにもあいそうだな〜
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「なぜ?何?どうして?」を繰り返し考えながら、思ったこと、感じたことを、言葉や絵でアウトプットしていきます。地理も歴史も、興味をもつキッカケになるよう支援いたします。
オリジナルの地理物語と歴史物語で、地理と歴史を学んでいきます。
世の中の「なぜ」「何」「どうして」といった事象に興味をもち、どのように調べ、学び、まとめていくのかを、職員と一緒にディスカッションしながら学習します。
「問いを立てる」→「情報の収集」→「情報の整理」→「情報をまとめる」といった探究学習のプロセスで、地理や歴史を学べるのも特徴です。
読解力を育むのに大切なことは『語彙力』と『要約力』。探究学習のプロセスで、発達状況に合わせ段階的に『読解力』を育み育みます。
算数でイメージ力を育み、算数を体感・思考し、探究学習のサイクルで算数を学びます。自ら算数に興味を持ち、取り組み、自分だけの力で問題を解けるようになることを目指しています。
生活の中には、理科的現象に溢れています。そんな理科を、音楽や早口ことば、絵で描写しながら、『生物・地学・化学・物理』の原理原則をひも解き楽しく学びます。
社会は、世の中を知り、仕組みがわかるようになり、何かを成すための、土台をつくれる科目。音楽や早口ことばで楽しくインプット。マッピングでまとめて『地理と歴史』を深く考えながら学びます。
TEL.0422-27-1987
受付時間 / 平日 14:30 - 19:30 土曜 10:30 - 19:30
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2-1. 電話関係の費用
業務に利用している固定電話や携帯電話の通話料は通信費として計上できます。電話回線を使用するFAX送信代や、電報代なども通信費に含まれます。
また、近年はほとんど使われませんが、災害など緊急事態用として、社内向けに購入したテレホンカード代も通信費として計上することが可能です。
2-2. 郵便・宅配関係の費用
切手やはがきなどの郵便物を購入する代金も通信費に該当する費用のひとつです。たとえば企業なら、取引先に請求書や納品書を郵送する際にかかる費用を通信費として計上できます。
文書に限らず、郵便小包などを発送した場合の費用も通信費に該当します。
他にも、宅配便やメール便、バイク便、社内便などの利用料や、私書箱使用料も通信費に仕訳します。
2-3. テレビ関係の費用
事務所にテレビを設置している場合、NHK受信料は通信費として計上できます。ケーブルテレビを契約している場合も同様です。
2-4. インターネット関係の費用
会社や事務所に引いているインターネット回線にかかる費用も通信費として計上できます。毎月プロバイダーに支払うインターネット回線の使用料はもちろん、契約時に支払った入会金や、回線を引くための工事費なども通信費に含まれます。
また、最近は外部サーバーを介してデータのやり取りや管理を行うクラウドサービスが広く普及していますが、ベンダーに支払うサービス利用料も通信費として計上可能です。
他にも、レンタルサーバーを利用して自社サイトを構築・運営している場合は、レンタルサーバー利用料も通信費として経費計上します。
2-5. 有線放送の費用
店舗やオフィスなどで有線方法を流している場合、その利用料を通信費として計上できます。
3. 自宅で仕事をしている場合の通信費の計上方法
個人事業主の場合、自宅を仕事場にしている方も多いでしょう。その場合、自宅に引いている電話回線やインターネット回線の使用料も通信費として計上することが可能です。
ただし、経費として計上できるのはあくまで業務に利用している分だけなので、帳簿に記入する際はあらかじめプライベートと業務を分ける家事按分を行わなければなりません。
通信費の按分方法は、使用日数と使用時間を用いるのが一般的です。
たとえば自宅でインターネットを1日10時間利用していて、そのうち7時間を仕事に、3時間をプライベートに利用していたとします。その場合、インターネット回線の使用割合は仕事7:プライベート3となります。
仮にその月のインターネット回線使用料が1万円だった場合、1万円×70%=7,000円を通信費として計上できます。
3-1. 通信費の按分は毎日行わなくてもOK
個人事業主の場合、受注している案件の量や業務のペースに応じて、日ごとの仕事時間がまちまちになることがあります。正確に家事按分するためには、日ごとの仕事時間をいちいち計測しなければなりませんが、実際にはそこまで詳細に計算する必要はありません。
日頃の業務時間などから、大体の平均割合を求めて適用すれば、妥当な按分と認められます。
ただし、税務調査が入った際は、家事按分の比率について納得できる説明を求められる場合があります。
実状と大きく乖離している場合、税務署から指摘を受ける可能性がありますので、説明を求められた時にスムーズに回答できるよう、按分の根拠となる書類(電話料金やインターネット回線の利用明細書など)をきちんとファイリングし、適切に保管しておきましょう。
通信費の仕訳は、支払いの方法や消費税の処理方法によって異なります。
ここでは参考までに、通信費の仕訳例を2つご紹介します。
4-1. 固定電話料金を支払った場合の仕訳例
固定電話料金5,500円(税込)を口座引き落としで支払った場合の仕訳は以下のようになります。
通信費  5,500 / 普通預金  5,500 / 摘要 固定電話料
税抜きで処理している場合は以下のようになります。
通信費  5,000   /   普通預金  5,500 / 摘要  固定電話料
仮払消費税    500
また、固定電話料金をクレジットカードで支払った場合の仕訳は以下のようになります。
通信費 5,500 / 未払金 5,500 / 摘要 固定電話料
クレジットカードの場合、決済した段階で口座から預金が引き落とされるわけではなく、翌月以降の指定日に支払いとなります。
そのため、クレジットカードで決済した時点では「未払金」で計上し、翌月の引き落とし日に未払金から普通預金に振り替える作業が必要になります。
その場合の振り替えは以下のようになります。
未払金 5,500 / 普通預金 5,500 / 摘要 固定電話料
4-2. 自宅兼事務所で使用したインターネット使用料の仕訳方法
自宅兼事務所で使用したインターネット使用料を家事按分して計上する場合、業務に利用したぶんは「通信費」、プライベートで使用したぶんは「事業主貸」で処理します。
事業主貸しとは、個人事業主がプライベートで使った費用を記帳する際に使用する勘定科目です。
個人事業主の場合、事業用とプライベート用の口座を共用にしているケースが多く、当該口座から事業経費以外の私的な利用分が引き落とされることもあります。そのような場合、事業用と私的な利用を区別するために、事業主貸の勘定科目を使って記帳します。
たとえば8月のインターネット使用料が10,000円で、事業割合が70%、プライベート割合が30%だった場合の仕訳は以下のようになります。
通信費 7,000 / 普通預金 10,000 / 摘要 インターネット使用料
事業事業主貸 3,000
5. 通信費を計上するときは該当するものや仕訳の仕方を覚えておこう
仕事で使用した固定電話や携帯電話、インターネット回線などの使用料は、通信費として経費計上することができます。
通信費に含まれるものは多岐にわたりますので、計上漏れがないよう、どんな費用が通信費に該当するのか、あらかじめチェックしておくことが大切です。
また、自宅兼事務所で仕事をしている個人事業主の方については、プライベート利用分を差し引いた業務利用分を経費として計上することが可能です。
業務で利用している通信時間や通信日数などから適切な按分を設定し、正しく計上しましょう。
会計の基本は勘定科目と仕訳!
86個の勘定科目と仕訳例をまとめて解説!
「経理担当になってまだ日が浅く、会計知識をしっかりつけたい!」
「会計の基礎知識である勘定科目や仕訳がそもそもわからない」
「毎回ネットや本で調べていると時間がかかって困る」
などなど会計の理解を深める際に前提の基礎知識となる勘定科目や仕訳がよくわからない方もいらっしゃるでしょう。
そこで当サイトでは、勘定科目や仕訳に関する基本知識と各科目ごとの仕訳例を網羅的にまとめた資料を無料で配布しております。 会計の理解を深めたい方には必須の知識となりますので、ぜひご覧ください。
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人事向けメディアのライター、総合求人サイトの立ち上げ、シニア向け情報メディアの立ち上げ、介護士向け求人サイトの運営を経て、現在はjinjer blogの運営に携わっています。 事業視点から、人事等のバックオフィスの重要性を啓蒙できるコンテンツを作っていきます。 保有資格:ファイナンシャル・プランニング技能士(3級)
jinjer HR Tech総研
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langs: ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
4,マスクの着用について
スタッフには、原則マスク着用を徹底しています。
また利用者様に限っては、プレイ中以外のマスクの着用をお願いしております。
新型コロナウイルス対策において、マスクは飛沫感染を防ぐものであり、発症者の入店制限と併せた対策としています。


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text:
愛する人の死を乗り越える、無常への「悟り」。幸福につながる力「The Art of Power」その3。 - しあわせになる英語 English for Happiness
However, sometimes we forget about impermanence. Although intellectually
we realize that everything is impermanent, we forget that one day our loved one
will get sick and die. We don’t remember that we ourselves have to die some day.
We have a tendency to think that we will live forever. And therefore we do not have
the insight we need to live beautifully and really cherish our loved one.
だから、今を美しく生き、本当の意味で愛する者を大事にするために必要な悟りを
得ることができないのです。
For many of us, the excruciating pain we feel at the death of a beloved one is not
entirely because we miss him, but more because we regret that while our beloved
was alive, we didn’t have time for him, we didn’t care wholeheartedly for him.
We may have treated him unkindly. And now that our beloved is gone,
we feel guilty.
多くの人は最愛の人の死に際して悲愴な苦しみを味わいますが、それはその人が
いなくなって寂しいからだけではなく、生きているうちにその人のためにもっと
時間を作ってあげればよかった、心の底からその人を慈しめばよかったと後悔する
からなのです。ときには辛く当たってしまったこともあるでしょう。だから最愛の人
が逝ってしまったときに、罪の意識にさいなまされるのです。
If we have the insight of impermanence, we know that our beloved will die one day
and that we must do everything we can to make her happy today. Don’t wait for
tomorrow. Tomorrow may be too late. If we know how to live according to the insight
of impermanence, we will not make many mistakes. We can be happy right now.
We can love our beloved, care for her, and make her happy today. And we won’t run
toward the future, losing our life, which is available only in the present moment.
もし無常についての悟りを持ち合わせていれば、最愛の人がいつかは死ぬということ、
だからこそ今日、その人を幸せにするために力を尽くさなければならないことが理解
できるはずです。明日まで待ってはいけない。明日では遅いかもしれない。無常と
いう悟りにしたがう生き方を知っていれば、たくさんの過ちを犯さずにすみます。
今この場で幸せでいられます。今日、最愛の人を愛し、慈しみ、幸せにしてあげられる
のです。そして、今このときにしか与えられていない大事な生を、「未来に向かって
走る」などという口実のために失ったりしないのです。
The Art of Power
作者: Thich Nhat Hanh
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あなたに幸福が訪れる禅的生活のこころ―澄んだ思考と穏やかな心から生まれる「真の力」の使い方
作者: ティク・ナット・ハン,山岡万里子
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The Art of Power
作者: Thich Nhat Hanh,Lloyd James
出版社/メーカー: Tantor Media Inc
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englishforhappiness 2017-06-05 05:38
「ケネス・タナカ : 真宗入門」。その2。仏教の最も基本となる教えを心に刻む方法とは? “Kenne…
ユニークかつ効果絶大な仏教の学習法。仏教の基本「四法印」」…
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「無常=すべては変化している」という真実は、私たちにとって必…
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頭で理解するのではなく、自分の存在のはかなさを、直接「体感…
マインドフルネスは、ここから始まった。「ブッダの呼吸法」を読み解く。
現在、大流行しているマインドフルネスは、もともとブッダの教…
すべては、つながっている。オレンジ一つの中に世界全体を見るマインドフルネス。「味わう生き方」その8。
アメリカのある高校で行なわれた卒業式で、女子高生が、マイン…
« 親子の確執を乗り越える、「悟り」とは?… 幸福につながる力「The Art of Power」そ… »
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「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その3。あなたの人生の苦しみを止める、「正見(ものごとを正しく見ること)」とは? “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.3――What is “Right Understanding” to stop sufferings in your life?
「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その2。あなたの人生に、なぜ仏教は必要なのか? “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.2――Why is Buddhism necessary for your life?
「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その1。ブッダの教え「中道」を、驚くほどわかりやすく解説。 “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.1――Surprisingly easy-to-understand commentaries on “the Middle Path” in the Buddhist teachings.
「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その12。人生を出直すためのマインドフルネス。“Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.12――Mindfulness to begin anew in your life.
「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その11。怒りを鎮めるためのマインドフルネス。 "Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.11――Mindfulness to appease your anger.
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text:
人材紹介会社ルートで採用した医療従事者の離職率は高い
高額な人材紹介報酬を支払って確保した人材ですが、人材紹介会社ルートで採用した医療従事者の離職率が意外に高いことがわかっています。
職種別に「1年以内の離職率」を見ると、
看護補助者:33.5%
診療放射線技師:10.0%
参考資料:紹介人材の離職率について1(WAM人材紹介調査3 201005)
自社サイトを使って医療従事者の採用活動を行う方法
本来は人材紹介サービスに依存せず、自社のみで採用活動を行えることが理想です。
自社のサービス内容や理念に深く共感した求職者が応募してくると、定着率が高く、理想的な採用活動が行えます。
最近では、求人媒体から採用情報を探すだけでなく、ネットを利用して直接興味のある病院やクリニックを検索したり、直接医療機関の採用情報を取得する傾向もあるようです。
自院の採用サイトを持つことで、SNSやWEB広告、検索エンジンからのアクセスアップなど求人媒体に依存しない自院での積極的で効果的な採用活動が可能になります。
自社で採用活動を行いたい
採用に掛かる費用を長期的な視点で減らしていきたい
などを考えているのであれば、自社で医師採用サイトを作成することも検討してみてください。
医療従事者向け採用サイトの作り方
まず、採用サイトを作る際には、目的を明確にする必要があります 。
求職者とできるだけ多くコンタクトをとりたい
採用募集していることを広く知ってもらいたい
など、目的を明確にしたサイトを設計します。
まずは、採用に至るまでの求職者の行動を考えてみると
求職者が採用ページを見る
という道筋を辿ります。
採用サイトで目的(ゴール)とすべきところは、3,問合せです。
そのためには、求職者が問い合わせをしやすく、興味関心を持ってもらえるようなサイトを作ることが大切です。
採用することがゴールとなるサイトを作成する場合、求職者がよく見る(見たくなる)ページを作る必要があります。
すでに自社のホームページがあり、企業情報などを公開しているのであれば、そのホームページはそのまま残しておきます。
そして、新たに医療従事者採用の専用のページを作り、自社のホームページからリンクを飛ばすようにします。
採用専用ページには、最新の求人情報と合わせて、転職を検討している医師の悩みや問題解決方法をブログ記事で紹介します。
SEO(検索エンジン最適化)を考慮する
求職者が「見たい」「知りたい」と思う情報を掲載することで、閲覧される可能性が高くなります。ブログ記事の更新の際は、SEO(検索上位表示のための対策)を考慮する必要があります。SEOを意識した記事を作成することで、Google・ヤフーなどの検索エンジンからの流入が見込め、閲覧されやすくなります。
応募を考える際に、病院やクリニックまでのアクセスや地域を重視する求職者も数多くいます。
例えば、東京、大阪で求人情報を探している医療従事者がWEBで情報を検索する時に、
「看護師求人 東京」「薬剤師求人 大阪」のように、職種+地域名を入れて情報をリサーチします。
Googleの場合、大阪や東京などの地域名を入力しなくても、その地域の求人情報が上位に表示されるようになっています。地域検索で検索結果に上位表示される事は、それぞれの地域で求人情報を探している医療従事者がサイトに訪問してくれるための重要なポイントとなります。
就職・転職活動は求職者の生活スタイルに密接に関わってくるため、求職者は慎重に、自分の生活スタイルや希望に合った病院を探しています。
ブログやインタビュー記事などで、スタッフが働く姿や環境などを写真や動画で具体的に見せてあげたり、ちょっとしたプライベートな面も見せたりすると好印象です。
それと同時に、病院としての方針や取り組み・教育やキャリアプランを明確化し、求職者の目指す方向や目標をイメージさせ、働く意欲を高めるのも大切です。
医師向け採用サイト制作の外注費用の相場
外注する場合は、サイトの立ち上げ・管理を任せることができます。
安価でまずは作成してみたい
採用サイト構築サービスの利用(自分で作成)
必要最低限のコンテンツが揃った採用サイトを作成したい
オリジナルデザインでコンテンツを1から作成したい
採用管理ツールと連携した採用サイトを作成したい
中小・大手含めた制作会社
ホームページ制作費用の相場は、大体10万円位〜とされています。デザインや機能などにこだわると150万円を超えることもあります。
作成後も管理・維持費用が掛かることが多いので注意が必要です。
多くの場合、サイトの記事カテゴリを変更する、などの細かな設定の変更に数千円〜の費用が掛かります。
なにも設定を変更しなくても、管理費が継続して掛かる場合もあります。
また、サイトを外注して作成しても、記事の更新は自社でするか、別に外注して費用を捻出しなければなりません。
採用サイトを外注する際は維持費、ランニングコストも十分考慮しておく必要があります。
自社で作る(内製)の方法
自社ホームページと同じように、レンタルサーバーを契約し、WordPressというソフトウェアを使用することで、簡単にサイトを作成することができます。
または、現在はもっと簡単に作成できるフリー(無料)ツールがあるので、試してみてもよいでしょう。
『採用サイト作成フリー(無料)ツール一覧』
engage(エンゲージ)
モッピージョブクラウド
無料(有料プランあり)
連携している求人サイト
Indeedモッピーバイト
多くのフリーツールはIndeedなどの求人専門検索エンジンに自動掲載される機能が付属しています。
自社のみで介護職の採用サイトを作る場合は、チームでサイトを運営していく必要があります。
採用サイトの更新頻度が多い方がより求職者の目に付きやすく、検索エンジンにも評価されます。結果、検索結果の上位に表示されやすくなります。
医療従事者採用サイトの内容と記載しておきたい項目とは?
求職者がサイトを見たときに、どんな会社なのかがすぐに分かるように、事業所概要を記載しておきましょう。
会社概要の内容として代表的なものは以下の通りになります。
社員紹介・インタビュー
参考サイト:医療法人尚寿会
求職者が採用サイトを訪問するときに一番見たい部分がこの社員紹介やインタビューの部分だと言われています。どんな職場で、どんな職員が働いているのか気になる求職者は多いものです。
参考サイト:医療法人尚寿会
その他にも先輩方の体験談や、やりがい、ワークライフバランス、この病院を選んだ理由、実際に入ってみた感想、今後の目標、スタッフ間のコミュニケーションについて記載があると親近感を感じやすくなります。
現在募集している職種を明記しておきます。
例えば、臨床検査技師であれば、
・健診・人間ドッグ対応
といったように、募集したい職種と具体的に行う業務まで記載しておくと親切ですし、求職者が反応しやすくなります。
参考サイト:医療法人尚寿会
せっかくサイトを訪れた求職者に効果的にアプローチするために募集条件はできるだけ詳しく具体的に記載しましょう。
例えば、以下のことを最低記載しておきます。
詳しく記載しておく方が面接時のミスマッチを防げますので、コスト・労力の削減に繋がります。
医療従事者の採用活動を行う際、求人サービスや人材紹介会社に頼るだけでは、高額な報酬を支払う必要があり、採用コストがかかってしまいます。
自社で採用サイトを作成すると、長期的な視点で採用にかかる費用を削減し、採用活動を安定させやすくなります。また、求職者にとっても職場内の雰囲気をつかみやすく、双方にメリットがあるといえます。
自社サイトを作るのはハードルが高そうに感じますが、無料で作成できる便利なツールがたくさんあるので、自社とのマッチングを考慮しながら選んでみてください。
採用サイトでは、求職中の医療従事者が求める情報を効果的に記載し、閲覧数や滞在時間を伸ばす工夫をします。そのためにはペルソナを設定し、採用したい人物像を明確にしておきましょう。
採用サイトを自社で運営する際は、チームを作り、必ずページ閲覧数、ページ滞在時間などを数値化してPDCAのサイクルを回し、改善を図っていく必要があります。
医療従事者の採用活動を開始する前には、メディケア共創基盤にご相談下さい。御社のニーズを丁寧にヒアリングし、最適なサービスをご紹介させて頂き、広告の書き方に関しても最適なものを提示させて頂きます。
求人情報を無料掲載する方法やメリットとデメリットを紹介!おすすめサイトも!
ptotstネットの掲載料と掲載方法を詳しく解説!
グッピーはどんな求人掲載サイト?|応募が殺到するコツ6点
ジモティーで求人掲載|良い人材の応募が殺到するポイント4点を紹介
作業療法士の効率的な採用方法を紹介!おすすめ求人媒体も!
SNSリクルーティング
アルバイト・パート採用
採用サイト・オウンドメディア
採用したい時に採用ができるメソッドが詰まった採用活動に特化したWEBサイトをご提案いたします
様々な求人媒体の中から募集要件に沿った媒体のセレクトから出稿コンテンツ作成まで幅広く秘技を伝授いたします
採用専門パンフレットや求人ポスター、資料作成等、エリアやターゲットに合わせて企画制作いたします
採用活動まるごとお任せプラン
提案に決まった内容はありませんので、病院・クリニックの状況や採用職種、採用人数等に合わせてプランニングします


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text:
10年以上の歳月をかけ完成した一福のどら焼き
ー店舗のショーケースには、和菓子だけではなく、洋菓子も含めて多くの商品が並びますね。
私が、和菓子だけではなく洋菓子も学んだことで、ロールケーキやパウンドケーキ、注文をデコレーションケーキなどもだしています。
ー一番のおすすめは??
自信をもっているのはどら焼きですね。
ーどらやきといえば和菓子屋さんの定番のひとつですが、一福さんのどら焼きにはどんな特徴があるんですか??
定番だからこそ、人一倍こだわりをもっています。使用する小豆は大納言小豆で、その中でも、そのほとんどが本州の和菓子店に流通しているもの大納言小豆を使用しているんですよ。小豆は、丁寧な作業が必要で薄い皮の処理など下ごしらえが大変なんです。うちでは丸々二日かけて餡子をしこんでいます。
ーどら焼きといえば、餡もそうですが、皮にもひみつがあるとか?ふんわりしているように感じます?
するどいですね!一般的には皮は鉄板で焼き上げるんですが、うちでは蓋をして仕上げるので、ふっくらとしてしっとりとした食感に仕上げているんです。しっとりするには、大きな理由がもう一つあるんです。どら焼きを持ってもらってもいいですか??
ーずっしりとしますね!普通のどら焼きに比べると餡子がとっても多いような・・・
そう!うちのどら焼きは餡子がギッシリ詰まってるんだよね!でも、あんこが多い分皮がしっとりとしていないとどら焼きらしい綺麗なフォルムが作れない。巷では、餡子を挟んだような感じのどら焼きも多くあるけど、古き良きどら焼きのフォルムだけは残したい!という私のこだわりなんです。
ーたしかに、餡子の量が多くても、しっかり皮に包まれてTHEどら焼きというような綺麗な形ですね!
時には日本酒を入れてみたり、様々な本を読みあさったり、ずっと試行錯誤を続けてきて、納得できる皮にしあげるために10年以上かかったかな??もちろん、今がゴールではなくて、これからも腕を磨いていきたい。
ライターが選ぶ!菓匠一福おすすめの商品
菓匠一福 あんバタどら焼き
一般のあんバタどら焼きは餡子に板状のバターが入っているのが多いが、一福のあんバタは一味ちがう。バターのインパクトが強くなりすぎないように、しっとりさせたバターを上の皮の裏側に塗ることでバターの味と風味を均等に感じられるように仕上げている。こだわりの餡子とバターがケンカしないように、お互いの良さを引き出すように、職人の手で丁寧に塗られている。
歴史を感じる道具の数々
一福さんを取材させていただいた際に歴史を感じる道具の数々を見せてもらいました。
昔はこの箱にお菓子を入れて販売していた
昔から、今も現役で使用しているカステラの型
これまでに数々の賞を受賞
〒049-0281 北海道北斗市茂辺地2丁目5-54
ロカラの高山です。北海道の食を愛し、北海道のおいしい、地元道南のおいしいを探し続ける、食いしん坊。ロカラが運営するショッピングサイト「道南地元市場」の名物店長としても活動中!全国の消費者の皆さんに北海道のおいしいをお届けするために日々奮闘中!
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text:
この声なんだろう?そう思った時に鳥についての便利サイトがサントリーさんのページです。鳴き声や特徴から探せたりおもしろいですよ。
サントリーの愛鳥活動のページ
家に帰ると玄関先に立派な白菜や大根が置かれていたりします。
両隣さんからの贈り物です。たまにキレイなお花も頂くこともあって感激しています。
お隣さんは専業農家さんではなく普通にお仕事しながら畑もされていて、忙しい中持ってきてくださるので本当に嬉しいですね。
こどもと一緒にじゃがいも掘りのお誘いがあったり、そんなプチイベントを開催してくれたりとなどなかなか自分たちだけでは体験できないことをさせてもらえるのも有り難いです。
じゃがいもの甘さにびっくりです。
その他、近くの道の駅では手頃な価格で地元のお野菜がたくさん並んでいます。新鮮なので美味しさに加え持ちも全然違います。
ステイホームでもいつもと変わらず生活できていることがありがたいです。
週末のお昼はだいたいお庭でごはんを食べます。
バーベキューをする時もあれば普通の食事を外に持っていくだけ、おやつ時もおやつパーティーと呼んでお茶とお菓子を外でいただく、ただそれだけなんですが楽しいですね。
山を見ながら空を見ながら食べると普通のごはんがより美味しく感じます。
都会にいた頃はよくキャンプに行っていましたが、キャンプ場のほうが混み合っていてたとえ自然の中でも窮屈な感じがするので最近は行かなくなりました。
おうちの庭で幸せを感じるひとときです。
家の裏は山、家の前に川を挟んで見えるのも山。わが家はそんな山深い場所にあります。
緑に囲まれているととても落ち着きます。
会社帰りの家に戻る道中から戻った時のギャップがすごいです。
冬の気温差は5度以上あることも、「古民家x寒い」これさえクリアすれば田舎での古民家ぐらしは快適そのものです。
山の麓に位置するわが家は「土砂災害警戒区域」ではありませんが、最近多い集中豪雨だと少し不安になることもあります。
裏山から流れる水が半端ではない時あります。そんな時は少し恐怖ですね、、
田舎なので建物・敷地の広さで友人や親戚の集まりの会場にわが家が設定される事が増えました。
来てくれる人たちにとっては非日常のようで、「田舎のおばあちゃん家に来たみたい、、」「どっかの旅館みたい、、」な感覚でのんびり過ごして帰ってくれます。
あまり自分発信で企画する方ではないので、自然とわが家を会場に設定してくれて集まってくれるのは嬉しいですね。
とはいえ多人数の受け入れのためには事前準備がなかなか大変です^^。
築100年の古民家に移り住み田舎ぐらしをはじめてから、家での過ごし方が都会にいた頃とずいぶん変わりました。
田舎暮らしってこんな感じだろうな、、とイメージする裏切らない想像通りの田舎あるある的な良さがあります。
何かと大変なこともありますが、その大変さを払拭するくらい田舎暮らしの良さがあります。
それをどう感じるかで暮らしていけるかどうか変わってきますよね。
身近でも古民家で田舎暮らしを始めたけれど2年程住んだ後にギブアップして都会のマンションへ引越していったご夫婦もいらっしゃいます。
不便さを楽しむくらいの余裕があれば大丈夫ですよ☆
あわせて【古民家購入前に必見!】後悔しない為に覚悟すること5つについての記事も御覧くださいね。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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こんにちは、管理人のマサラです。高齢出産後の子育て、長距離通勤、築100年の古民家ぐらしで毎日体力消耗120%超え。それでも元気だけがとりえ☆ゆる夫とこどもひとりと3人で暮らし。 本とメキシコと整理整頓が大好き。日々の気になることをアウトプットしています☆
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langs: ja en ja ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
転勤先の土地には、地元の人が当然います。男性・女性関わらず、既婚・独身関わらず、地元の人と仲良くなることにはメリットが多いです。積極的に仲良くなれるように心がけましょう。
地元の人と仲良くなるメリットの1つに、地元の女性を紹介してくれることがあります。
既婚の方であっても、趣味のサークルの後輩や、奥さんの職場の後輩などを紹介してくれたりします。そのため、独身の方だけでなく既婚の方とも仲良く接した方が良いです。
また、地元の方と知り合いになっていると、お祭りなどのイベントにも一緒に行くことが可能です。イベントの場には適齢期の女性が集まることが多いため、地元の人と一緒にいると、たまたま出会った知り合い女性を紹介してもらえることもあります。
さらに直接出会いには関係なくとも、地元の美味しいお店の情報やデートスポットについて教えてもらえることもあります。インターネットだけではわからないことも多いため、積極的に地元の人と仲良くなりましょう。
なお管理人は転勤の際、「不動産屋の女性」とは引っ越し時に確実に関わるため、雑談から仲良くなることを心がけています。不動産屋さんの女性は声をかけられることに慣れていますが、仲良くなれば合コンなどを開いてくれます。迷惑をかけない範囲でお話してみましょう。
転勤仲間の独身の同僚と仲良くなる
転勤の多い会社である場合、同じく転勤でその土地に来た独身の男性もいるはずです。同じ境遇のため、共通の話である「転勤となって辛い話」などをして、積極的に仲良くなりましょう。
その理由は、出会いのイベントにいくための相方となってもらうためです。
恋活・婚活での出会いは1対1で出会うものと、複数人で出会うものの2つに大別されます。下記していくように、1対1の出会いでも女性と出会うことはできますが、複数人の出会いも並行して出会いを作っていった方が、出会える可能性はより高くなります。
複数人の出会いとしては、合コンや街コンなどが代表的なものです。この2つに参加するためには、確実に自分と一緒に行く相方がいた方が良いといえます。
合コンサービスには1人でも合コンに参加できるものもありますし、街コンでも1人参加OKというものがありますが、管理人はおすすめしません。気心知れた人と出会いの場に行った方が、後につながる出会いとなる可能性が確実に高いからです。
異性も同性もみんな初対面という状態は、非常に気をつかいます。好みの女性の話を聞きつつも、空気を悪くしないように男性と仲良く場を盛り上げていく必要があります。そのため、求められるコミュニケーション能力が非常に高いのです。
ただでさえ、合コンや街コンは同性同士の連携が重要です。一緒に頑張れる相方として、同じ転勤仲間の同僚と仲良くなることをおすすめします。
1人で行動し、女性との出会いを作る
友人・知人と一緒に行く出会いで、女性と出会い彼女になることはあります。ただ、それに加えて1対1で始まる出会いにも積極的に参加していくことで、あなたは彼女となる女性に出会いやすくなります。
転勤先で1人で作る出会いとしては、ネットの出会いと恋活・婚活パーティーがおすすめです。それは、地方を問わずに女性との出会いを生み出すことができるからです。
ネットの出会いで彼女を作る
インターネットの出会いとしては、恋活アプリや婚活サイトなどが定番です。しかし、ネットの出会いで女性に会ったことがない人は、「言葉を変えても出会い系でしょ?」「かわいくない人、変わっている子しかいないだろう」と思いがちです。
しかし、そういった思い込みは事実と異なります。Omiaiなどのマッチングアプリには、OLの女性からモデルやCAの女性といったような、あなたのまわりにいる「普通の女性」から「なかなか出会えない女性」まで、たくさんの女子が登録しています。
そして、恋活アプリ・婚活サイトは日本全国どこの県でも登録できることがとても良い点です。もちろん、東京や大阪のような大都市圏の方が登録している人数は多いですが、地方の県においても登録している女性はたくさんいます。
管理人自身も、見知らぬ土地に転勤になったときは恋活アプリを利用することで彼女を作ってきました。そして、実際に真剣に付き合える彼女を転勤先で作ることができました。
素敵だなと思った女性と確実に話せる保証がないのがネックですが、1人で確実に出会いを増やすことができるのがネット恋愛です。ただ、転勤先の地域の人に「恋活アプリをしていることが絶対にバレたくない!」というのであれば、最もまわりにバレにくいアプリのOmiaiがおすすめです。
恋活・婚活パーティーで彼女を作る
ネットの出会いと同様に、転勤先で1人で彼女を作るために有効なのが、恋活・婚活パーティーです。恋活・婚活パーティーはどこの県でも行われているため、ほとんどの人が参加できる環境にあります。
ただネックなのが、パーティーは人口が多い都市のみでしか開催されないことです。県庁所在地の都市では確実に開催されますが、他の市町村に住んでいる方は、出会いのために恋活・婚活パーティーが行われる都市まで行く必要があります。
なお、おすすめなのが1人参加限定の婚活パーティーです。あなたは、「1人で参加するのに勇気が必要だし、キツイな」と思うかもしれません。しかし、それは他の参加者も同様です。条件は同じため、堂々と参加してみましょう。
なお、複数人で参加できるパーティーの場合は、1人で参加すると手持ちぶさたの時間が生じてしまいます。どうして良いかわからない時間が生じてしまうため、1人参加することはおすすめしません。
また、なかには「婚活パーティーなんて可愛い子がいない」と言う方もいますが、管理人が参加したときは可愛い女性とカップリングすることができました。そして、ネットで出会った美人の女性のなかにも、婚活パーティーに出席した経験がある人が何人もいました。
インターネットの出会いとは異なり、確実に女性と話す機会を与えられることが、恋活・婚活パーティーの良いところです。他の出会いと合わせて、積極的に活用してみましょう。
友だち・知り合いのいない場所に転勤となり、出会いがなくて彼女を作れない人は多いです。ただ、見知らぬ場所に転勤になっても、会社の内外で友人・知人を作ること、そして1人で行動することで出会いを作り、彼女を作ることはできます。
知らない土地に転勤となったら、地元の人と仲良くなることで、地元の女性を紹介してもらえることがあります。また、同じ転勤で来ている独身の同僚と仲良くなることで、合コンや街コンなどに一緒に行くことが可能です。
また、1人で出会いを作るときには、恋活アプリや1人参加限定の恋活・婚活パーティーなどがおすすめです。複数人の出会い・1人での出会いを同時に作ることによって、あなたは転勤先でも素敵な女性と出会い、彼女をつくることができます。
終わりに:マッチングアプリでの彼女作りに悩む男性へ
マッチングアプリで彼女ができる! と言われても、「うーん、本当かな?」と疑ってしまいますよね。「マッチングアプリの広告はよく見るし、女子に出会えるのかもしれない。でもサクラにだまされてお金を奪われたり、身バレしたりするのが怖い」と感じる人は多いです。
なかには、とりあえず試しに登録してみようとする人もいますが、登録すべきアプリで迷って疲れてしまい、やめてしまう人はたくさんいます。実際に有名なマッチングアプリだけでも、ペアーズ・Omiai・ゼクシィ恋結び・with・タップル誕生など複数あるからです。
上記したマッチングアプリに全て登録して、女子と出会ってきた管理人の経験談からコメントすると、実はどのアプリでも彼女を作ることが可能です! ……とは言われても、「いやいや、結局どれが最も良いの?」と思ってしまいますよね。
どれも良いアプリであるため、上記したアプリは良い意味であまり差がありません。ただ、もしあなたが「彼女作りでマッチングアプリをすべきか悩む」「今使っているアプリで女子に出会えない」というのであれば、1つだけおすすめするアプリがあります。
そのアプリは、Omiaiです。
なぜFacebookのOmiaiが良いかというと、ペアーズに次ぐ最大級のマッチングアプリであり、真面目に出会いを探す男女が多く、無料で使える機能が最も充実しているからです。
Omiaiは、東証二部上場企業のネットマーケティング社が運営する、日本で最も歴史あるマッチングアプリです。サクラ0(ゼロ)宣言をしていることに加え、通報制度が整っていて、本人確認のチェックが厳しいためにとても安全・安心なアプリです。
また「オミアイ」という呼び方から、Omiaiは男女ともに真面目な人が集まることもメリットといえます。遊んでいるイケメン男性は登録しない = ライバル男性が強くない、というアプリでもあるのです。そのため、他のアプリより「普通の男性が真面目に彼女を作りやすい」のが特徴です。
さらにOmiaiでは、他のアプリで5,000円以上必要な「人気No.1の女性を見る機能」「絶対に身バレしない機能」などを、無料会員のままゼロ円で使用できます。そのため「マッチングアプリ未経験の人」「他のアプリで出会えない人」がお試しで使うのに、Omiaiは非常に都合が良いのです。
なお、OmiaiはFacebookアカウントがない人も携帯電話番号で登録できますし、無料会員のままですぐに解約もできます。しかし今後、現在無料の機能が有料化される可能性もあるため、まずはお気軽に無料登録してみることをおすすめします。
>>Omiaiアプリの詳細情報・無料登録はこちらです
○ Omiaiの無料会員が優れる理由
当サイトでは、マッチングアプリでの彼女作りに悩む人にはOmiaiの無料会員をおすすめしています。
Omiaiは他のアプリよりも無料でできることがメリットです。Omiaiの無料会員として、お試しでできることを説明します。
→ Omiaiの無料会員が優れる理由
○ ペアーズの料金体系
ペアーズはマッチングアプリのなかでも、かなり安い値段で恋活できるのが特徴です。
そのため、ペアーズの無料会員と有料会員でできることの違いと、有料プランになるときの課金制度を解説します。
→ ペアーズの料金体系
○ マッチングアプリや婚活サイトの特徴と違い
現在では、優良なマッチングアプリや婚活サイトが数多く存在します。
しかし、それぞれのマッチングアプリ・婚活サイトによって異なる特徴があるため、自分に合ったアプリ・サイトを選んで活用することが大切です。


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by Seiko 2022年2月17日 コメントなし
唄がテーマのあたたかくて穏やかな絵画の癒し
先週、今週と、中川和寿さんの個展へ行ってきました。
先月(2022年1月)のTV放映をご覧になった方もいらっしゃるかもしれませんが、中川さんは音楽に合わせて絵を描くライブドローイングというパフォーマーとしても知られている、仙台在住の画家さんです。
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画家 中川和寿 作品展
前期:”Whale song” 2/2(水)-2/13(日)
後期:”地平線の唄” 2/15(火)-2/27(日)
会場:Gallery The attitude(仙台市青葉区昭和町1-37 眞野屋内)
時間:10:00〜21:00
*会期中の土日祝日は中川さんご自身も在廊
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前期:”Whale song” 2/2(水)-2/13(日)
後期:”地平線の唄” 2/15(火)-2/27(日)
2022年2月2日からスタートした展覧会は、前期と後期とでテーマが異なっていて、一部作品の入れ替えではなく、完全に趣が変わるので、中川さんファンにとっては嬉しい企画。
ギャラリーがこじんまりとしているので、こういった手法になったということもあるかと思いますが、それぞれに足を運ぶと、同じ作家さんの作品でも新鮮な気持ちで楽しむことができて面白いなと感じました。
現在(2022年2月17日)は後期に入ってしまっていますが、今展示終了後、年内はここ仙台での展示はなさそうとのことですので、今回初めて中川さんを知った方にとっても、すごく貴重な機会です。
*無事「ARABAKI ROCK FEST.(あらばきロックフェスティバル)」が今年開催されればご参加されるそうですが、予め入場チケット購入しなきゃですしね・・・
さて今回も、既にインスタグラムに記事を投稿しているので、こちらにアーカイブしておきます。
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ところで、アートファンの私は、中川和寿さんについてはしばらく前から知っていたものの、なかなかお目にかかることができずにいたのですが、昨年10月に仙台西公園で行われたイベント「東北HAPPY HOLIDAY」に参加した際に、出店とライブドローイングのパフォーマンスをするために参加されていた中川さんに念願かなってお会いすることができたのでした。
仙台出身の写真家 Shu Ito(伊藤秀海)凱旋展示!
写真家 Shu Ito @東北 HAPPY HOLIDAY 2021
そして、今回の素敵な個展。
中川さんが描く、唄をテーマとした作品にはあたたかさが満ちていて、心地よい旋律が 聴こえてきそうで、穏やかで豊かな気持ちになれます。
作家さんご自身ともいろいろとお話しすることができて、本当によかったです。
中川和寿さんのWEBサイト
また、ワークスペースとギャラリーを兼ねたアートスペースを自宅に併設する計画を進めている私にとって、今回の展示会に触れたことで、イマジネーションもさらに高まる有意義な機会となりました。
大感謝です。ありがとうございました!
眞野屋内にあるGallery The attitudeは、2021年10月にオープンしたばかりだそうです。
眞野屋は、2019年に北仙台にオープンしたライフスタイルショップで、地産地消の商品を中心に、美と健康を意識した食材や雑貨が販売されている他、イートインやレストラン、ベーカリー等が併設されています。
食事やショッピングついでに気軽に立ち寄れるギャラリーって、良いですね♪
北仙台にはピンとこない人も少なくないかもしれませんが、地下鉄またはJRの北仙台駅から徒歩でもすぐなので、この機会に是非!
Gallery The attitude WEBサイト
③ 心の健康 Mental Health 仙台、名取市、命、宮城、心
by Seiko 2022年2月11日 コメントなし
我がルーツに感謝し、日々を大切に生きる
昨日(2月10日)は父の命日だったこともあり、今日(2022年2月11日(金)祝)はお墓参りに行ってきました。
私の実家の本来のお墓は名取市閖上(ゆりあげ)の地にあり、私の父が亡くなってからもう10年以上の月日が経っていますが、東日本大震災後、場所を変えることとなりました。
また、母の実家も名取市の北釜(きたがま)地区で、同じく震災の影響をもろに受けているので、こちらもお墓は移動していますが、それぞれの距離が近くなったこともあり、どちらも合わせてお参りすることが多いです。
お墓参りには、一人で行くことや弟家族と行くこともありますが、ほとんどは母方の叔母が一緒に行ってくれます。
その叔母は、母の実家に嫁いだお嫁さんにあたる人で、私とは直接血の繋がりはありませんが、私にとっては誰よりも頼りになる親族です。
叔母の旦那さんである、私にとって兄であり父のような存在だった叔父(私の母の実弟)は、震災によって心を病んで自ら命を絶ってしまい、誰より辛い想いをしているのは叔母ですが、生前の叔父がしてくれていたように、いつも私を支えてくれていてるので本当に感謝が尽きません。
いつも叔母宅に行くたびに美味しい料理を準備してくれます。
今回は、お寿司もありがたかったけど、手作りの大根料理の数々(特にソテー)がめっちゃ美味しかった!!
丁度、先月は叔父の命日、来週は交通事故で亡くなってしまった母方の祖父の命日、そして来月の今日は東日本大震災の日。
だから今日のお墓参りには色々な気持ちがこもります。。。
私が、今、こうして生きていられること、生きていたいと思えるのは、私自身の親族の存在、ルーツがあってのことです。
生きているのが嫌な時、なぜ自分の存在があるのかわからない感謝できないという時もあった私が、今は心から感謝の気持ちで生きていられる。
亡くなってしまった親族達のお蔭と言ってしまうと虚しい気もするけれど、それも事実のひとつ。
私は生かされているのだ。だから、これからも日々を大切に生きていきたい。
そう改めて想った本日でした。
世の中には、過去の私のように、生きている意味がわからない、辛い、といった想いを抱える人がいらっしゃるとは思いますが、無駄にすべき命なんてない、生きる喜びは誰にでも感じられることなのだということに気がついていただけたら・・・そう願っています。
今日も、生かしていただいて、ありがとうございます。
きっと明日も、生きる喜びを感じる一日。そう既に思えていることに感謝です。
叔母の愛とクロネコヤマトさん/私が生活できている理由
⑨ 映画 Movie アート、フランス、映画、趣味
どちらもオススメ!フランスを舞台にした映画2本
by Seiko 2022年2月8日 コメントなし
フランス・スイス旅行実現への想いに拍車もかかる
ここ数日、立て続けに、フランスが舞台の映画を2本観ました。
ただし、その二つ、どちらもフランスが舞台とはいえ、それぞれ全く趣が異なります。
結論からいうと、私にとってはどちらも面白くて、観てとても良かったですが、前者はアート好きさん向け、後者はサスペンス好きさん向けという感じ。
映画全般が好きな人にはとにかくどちらもオススメです。
まずは、「フレンチ・ディスパッチ ザ・リバティ、カンザス・イヴニング・サン別冊(原題:The French Dispatch of the Liberty, Kansas Evening Sun)」をサクッとご紹介しますね。
映画「フレンチ・ディスパッチ」のチラシ(表裏)
(画像をクリックするとPDF画面が開き、拡大できます)
こちらは、フランスが舞台、とは言っても、架空の街です。
また、物語は、「フレンチ・ディスパッチ」誌(これもまた架空の雑誌)を編集するフランス在住のアメリカ人記者が中心に織りなすので、言語はほぼ英語でほんの一部がフランス語。
フランス語には苦手意識のある私にも観やすい映画でした。
でも、フランスの映画や文学、文化が好きという鬼才ウェス・アンダーソン監督(米国人)の記念すべき10作品目となる「フレンチ・ディスパッチ」は、まさにフランス的アートな映画といった感じでした。
ウェス・アンダーソンの集大成的作品、シュールな世界が大爆発。。。
というわけで、好みはあるかと思います。好きな人は好きでも、一方で、何がいいのかわからない、という人もいるかもしれません。
オムニバス形式で4つのストーリーが展開されるのですが、それぞれがある程度は時代背景など史実に基づくものの、それぞれの記者が語る物語には直接的な関連性はほとんどありません。
チラシのキャッチコピーに「世界が待っていた、映画を観る喜びと興奮のすべてがここに!」とあるように、そこに意味を見出すというよりも、アートな描写をただ楽しみ、現実と非現実の間の感覚を味わって、映画ならではの醍醐味を感じる、そんな作品でしょうか。
私はウェス・アンダーソン監督の独特の世界観については、正直時々はよくわからない…と感じてしまうこともありつつも、アーティスックな感覚が呼び起こされて面白いので、ウェス・アンダーソン監督による映画は3本のブルーレイを持っています。その辺は、また後日改めて取り上げさせていただきたいと思っています。
フレンチ・ディスパッチ」公式サイト:https://searchlightpictures.jp/movie/french_dispatch.html
さてお次、こちらは完全にフランス映画「ブラックボックス:音声分析捜査」について。
原題は「Boite noire」フランス語。英語に訳して「Black Box」。
「ブラックボックス」とは、墜落した事故機のフライトレコーダーの通称です。
映画「ブラックボックス」のチラシ(表裏)
(画像をクリックするとPDF画面が開き、拡大できます)
チラシにある「音だけで謎を解け!真実を聞き逃すな!!」
まさにこの通り、音声分析官である主人公が自分の耳と経験と勘そして信念を頼りに、飛行機墜落事故の真相を突き詰めるという、今までにはありそうでなかったストーリー。
私にとっては久々に観るサスペンス映画で、「音声」を切り口にしたストーリーが興味深いと思い、気になっていました。
テーマが音声分析による捜査なんて初めてだし、映画だからこそ、その迫力の映像と音で観客もその物語の中に没入できて、新鮮な感覚を味わえます。
最終的に事件の解明はするのだけど、単なるハッピーエンドで終わらないところがフランス的だなと感じました。
でも、これ、ちょっとでも気になってるって方には絶対見た方がいいですよって言える作品です。
時々ちょっと血圧が高くなるような展開、期待を裏切らないから、是非ご覧いただきたい!と思うので、ここではあえて多くを語らないようにしておきます。
なお、ここ仙台ではフォーラムで上映中ですが、2月10日まで。見逃さないように!
(追記:じわじわ人気出てきてる故、上映期間が伸びたようです。2月17日まで!)
フォーラム仙台の WEBサイト
ブラックボックス」公式サイト:https://bb-movie.jp/
同じフランスを舞台にした映画でも、趣が全く違う感が漂うパンフレット(笑)
最後に、映画の話ではなく、個人的な話ですが、先にも述べましたが、フランス語には苦手意識がある私。
また、私の偏見かもしれないけれど、なんというかドロドロ感があったり、ダーク寄りでシュールで難解気味な独特のフランス的世界観にも足踏みする部分もあり、いつもは後回ししがちなフランスの映画。
なのですが、今年こそは、フランスのモルヴァン地方自然公園でB&Bを営む友人に会うことも兼ねてフランス(https://calm-smile-chain.com/la-vieille-forge/)に行くのだ!という思いもあり、このタイミングでフランスが舞台の映画に興味がそそられるのはやはり縁だろうと勝手に解釈して観てきましたが、フランス映画を見た後にありがちなどんより感(偏見??笑)もなくどちらも面白かったので大満足です。
特に、「ブラックボックス」は、現代の空港業界で実在しうる問題提起的部分もあり、そういう意味でもリアルに少し怖い部分もあるのですが、スイス上空を飛ぶ飛行機の映像で物語が始まり、フランスの空港を舞台に繰り広げられるので、飛行機好き(乗っているのが)、旅行好きな私には、計画中のフランス・スイス旅行実現願望がますます高まりました。
コロナの問題もきっとクリアしてフランス・スイス旅行も叶うだろうという気もしてきて、ワクワク感倍増。
映画って、観て楽しいだけじゃなくて、心にも影響してくるツールですよね。ありがたいです。感謝!
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(投稿開始:2020年4月25日)
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☆ はじめに(サイト開設の経緯)
「臨床美術」および「臨床美術士」は日本における(株)芸術造形研究所の登録商標です。
贅沢なライブ♪ カホンの祭典 in 仙台 2022年9月19日
アートスペースのあるマイホームづくり その7 2022年9月15日
中川和寿さんのオープンギャラリー&アトリエ 2022年9月3日
アートスペースのあるマイホームづくり その6 2022年8月21日
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大切な故人を想う2022年夏 2022年8月11日
アートスペースのあるマイホームづくり その5 2022年7月30日
私の獅子座シーズンは「変化を恐れない」がキーワード 2022年7月24日
キャンドルアーティスト草野なごみさんの爽やかジェルキャンドル 2022年7月17日
アートスペースのあるマイホームづくり その4 2022年7月16日
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この、親子で過ごせる時間の計算式からわかることは、自分の親と直接話すことができるのはそんなに長い時間ではないということ、それと同時に親が子どもに愛情を伝えられる時間も限られているということです。私の場合、一日にたった4時間しかないと嘆くより、与えられた4時間をどう大切に過ごすか、子どもたちと向き合う姿勢を考えさせられるきっかけになりました。
今日は親子の関係に焦点をあてて話をしましたが、友人関係についても同じことが言えます。今は毎日顔を合わせるクラスメイトとの時間も限られた時間です。


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ご質問、ご相談のある方はこちらから。
金沢大学附属小学校のHPにリンクします。
NEO Teachers
NEO TeachersのHPへリンクします。
江戸時代をいろいろな立場で見てみよう ~視点を変えると考えが広がる!~
町人の文化と新しい学問
いいね 23 もっと知りたい 28
めざしたいコミュニケーションの姿
多様な考えを出し合うことで,それらの共通点や相違点を確認し合おうとする姿
蘭学の当時の人々や社会に与えた影響について,いろいろな視点で考えます。武士や百姓,町人といった身分としての立場だけでなく,その身分制度の中で厳しく差別されてきた人や新しい知識や技術を役立てようとする人の立場で考えることで,多様な考えを交流します。この学習を通して,一つの物事や事象には,いろいろな見方・考え方があることに気付かせるとともに,広い視野に立って判断する大切さを養うことをねらいます。
・杉田玄白,伊能忠敬らが蘭学を学ぶことによる社会への影響について,資料をもとに読み取り,理解するとともに,その後の時代の流れを考察することができる。
①前時をふり返り,課題をつかむ(5分)
②蘭学について理解する。(10分)
③蘭学を学んだ当時の人の考えやそれらが広がった後の時代の流れについて考察したことを交流する。(20分)
④まとめとふりかえり(5分)
今回のコミュニケーション学習の素地となる,蘭学をおさえる際に,NHK for schoolのクリップ映像を視聴する機会を設け,必要な知識を提示したことで,時短につながりました。どの映像も1~3分とコンパクトで分かり易いものでしたので,子供は興味をもって視聴し,大切だと思うことを積極的にメモしていました。
次に,本時の山場である,いろいろな立場で考えたことを交流する場を設けました。具体的には,医者や・百姓,町人,武士といった職業や身分の視点だけでなく,厳しく差別されてきた人,新しい知識や技術を役立てようとする人といった,社会的背景や志を踏まえた立場について考えさせる場ということです。実際に,子供にとっては,幕府の視点からが一番考えやすかったようです。既習である鎖国の経緯を連想させながら考えをまとめていました。それを切り口として,武士や町人といったいろいろな立場を考えることができました。新しい知識や技術を役立てようとする人などの,身分以外の立場で考えるときでは,当時の人としてというよりも,自分事として考える方がまとめやすかったようです。
・蘭学をおさえる際に,精選した映像資料を効果的に提示することで,授業後半での,本時の山場である,考えを交流する時間を創出することができました。
・医者や百姓,町人,武士といった職業や身分の視点だけでなく,厳しく差別されてきた人,新しい知識や技術を役立てようとする人といった,社会的背景や志を踏まえた立場での視点を盛り込むことで,それぞれの言い分や思いに迫った考えを一人一人がもつことができ,それらをもとに多様な考えの交流につなげることができました。
・グループワークでまなボードに記録していく際に,まとめ上げる時間にばらつきが出てしまい,グループによってはまとめ切ることができないまま授業を進めてしまう場面がありました。ヒントやモデル文を提示したり,言葉を絞らせたりするなど,より効果的に,より簡潔にまとめるための場作りを考えていくことが必要だと考えます。
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しかも最低限の電話しかかけない場合は、「Rakuten link」というアプリから電話をかけると、これまた通話料も0円です。
Rakuten Link同士なら、メッセージはもちろん写真や動画、ファイルも送受信でき、最大100人のグループメッセージも0円で使用することができます。
どうしても3大キャリアの通信網を使いたいという人には
ドコモ 「ahamo」
「ahamo」の月額基本料金は2,980 円となっています。この中に、20GBまでのデータ通信と1回5分までの通話かけ放題が含まれています。
ソフトバンク 「LINEMO」
ソフトバンクは「LINE」を通信量ノーカウントで利用できる「LINEMO」というプランです。月額料金は2,480円、1回5分以内の通話かけ放題は月500円のオプションという内容になっています。
「povo」の月額基本料金は2,480円で、20GBまでのデータ通信が含まれます。1回5分以内の通話かけ放題は、月500円で付けられるオプションとなっています。
令和4年6月で楽天モバイル0円が終了してしまうので、私はau回線のpoboに切り替える予定です。
poboも楽天モバイルと同様に基本0円ですが、ひとつだけ注意点があります。それは180日以上追加トッピングがないと契約が終了してしまうということ。
なので私は最安トッピングのsmash(220円)を4か月に1回ぐらいのペースで追加して使用していく予定です。
smashとは220円で、購入完了から24時間、smash.の有料プランのご利用とsmash.のデータが使い放題となるパックのこと。
最安値を目指すのであれば、180日で1回トッピングをすればよいのですが、私の場合は忘れそうなので契約月から4か月ごとに決めて課金する予定です。
スッキリしていると何が良いのか?
皆さんのスマホのホーム画面は、どうなっていますか?
私のホーム画面はこれです。
はい。なにもありません。
スマホを開いても基本的に何も目に入ってこないので、注意が奪われない。
どうしてもアプリがたくさん入っていると、便利かもしれませんが「それ本当に必要?」といったアプリが多いのも事実です。
データ通信料は本当に1G超えない?
私の場合は、基本的に0.2GBを超えることはありません。
単純にWi-Fiの繋がっていない場所では必要最低限しかスマホを触らないから。
スキマ時間があるとどうしても、スマホを触りたくなってしまいますよね。意味も無いのにインスタグラムを開いてスクロールする。
もうただの時間泥棒ですよ。
触るとしたら必要最低限の家族とのLINEでのやりとり程度。一昔に比べると本当に触らなくなりました。
必要最低限のスマホ利用を心がけるだけで、時間に余裕ができるし、別のことに集中することもできる。
スマホのデータ通信を控えるように心がけるって、実は良いことだらけなんです。
そのアプリ本当に必要?
皆さん、スマホ内のアプリって何個入れてます?
私は10個です。これだけで大丈夫?と思うかもしれませんが、慣れてしまうと案外問題ありません。
スマホを触っているとどうしても、アプリの広告が次から次へ視界に飛び込んで来ます。そのたびに面白そうだからという理由でインストールしていませんか?
たしかに便利かもしれませんが、アプリを入れすぎて画面いっぱいにアプリが溢れてしまい、必要のないアプリで画面を占拠していませんか?そうなっているのであれば、間違いなくアプリを断捨離する必要があります。
私は毎月1日に見直して、必要の無いアプリ使用していないアプリは削除するようにしています。
お店がアプリを入れさせる本当に理由
よくドラッグストアやコンビニって、店独自のお得なアプリをインストールするよう促してきますよね。あれ、なんでか知っていますか?
理由はひとつ。そうマーケティングのためなんです。
アプリをダウンロードしてもらって、毎週のようにお得な情報やクーポンを配布する。そうすることで利用者は安く買える!と思い込んでまたそのお店に行って買い物をしてしまいます。
しかし、本当にそれって必要な物ですかね?よくよく考えてみると家に同じような物があったり、安いだけで必要なかったりする物が多いです。
ポイントカードなどもそうですが、そのお店で買い物をさせるために開発されたアプリなので基本は必要なし!と私は考えています。
デジタルデトックスをしてみる
デジタルデトックスという言葉、聞いたことありますか?現代人は起きてから寝るまで基本的に何らかの電波や機械が近くにある状態で生活をしています。
会社から電話があると心配、朝起きれないと心配などと言う理由からスマホを枕元に置いて寝ていませんか?
そして朝起きたらスマホを開いてメールやインスタをチェック。ここからだらだらと時間が過ぎていくわけですが、会社へ行っても現代は何らかの機械が必ず身の周りにあります。
現代人にとって機会は切っても切れない存在であることは言うまでもありません。
これらを続けることで、身体には少なからず電磁波が蓄積されてしまいます。これらをデトックスするには自然と触れ合う。この方法が一番簡単で効果的だと言われています。近くに公園があれば散歩してみるのもいいし、立ち木に手を触れるだけでも効果があります。
また、電波の出ている物から少し離れるといった行動を自ら取らないと、原因不明の頭痛などに悩まされてしまう原因にもなってしまいます。
その最も簡単な方法として、スマホのアプリを極力減らす。これをするだけでスマホを触る時間が減ります。
寝る前なども基本は上半身の近くなどには置かず、睡眠の邪魔にならないようにしたいですね。
ちなみに私はスマホは別の部屋に置いて就寝しています。寝ている時間も音が鳴らないように設定をしてあります。
自分の時間を有効活用する力を磨き上げて、有意義な生活を手に入れちゃいましょう。
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以上のように、男性、女性の両方はもちろん、どちらか一方が睡眠不足でも、妊娠できる可能性は吹くくなってしまいます。先進国は、大抵男女共に夜遅くまで働くことが多いので、不妊に悩む夫婦が増えるのも当然かもしれません。
卵子も老化しやすくなる
先程睡眠不足での精子の影響を書きましたが、卵子にも影響があります。正確には、メラトニンの不足による影響です。メラトニンが不足がちだと、卵子が老化しやすく、流産になったり、障害を持った子供が生まれる可能性があります。
女性の卵巣には、元々卵子の素となる細胞が約200万個あるといわれていて、それが月経が始まる思春期には20万から30万個になっています。その中から卵子に成長した細胞が排卵されるわけですが、その数が約500個程です。つまりほとんどが卵子になれないというわけです。
そのだめになる理由の一つが加齢による酸化ストレスです。簡単に言うと、「年をとるに従い、卵子の素となる細胞が傷ついていく」ということです。特に40歳以降は、細胞がかなり傷ついているので妊娠しても、流産になったりする可能性が高いわけです。
メラトニンは、この酸化ストレスを和らげる働きがあります。しかし、本来一番分泌される量が多い思春期や若い頃に不規則な生活をしていてメラトニンが少ない場合、細胞がより多く傷ついてしまうので、妊娠しても流産をしたり障害を持った子が生まれたりする可能性が高くなります。
加齢そのものはどうしようもないですが、ちょっとでも卵子を守るためにメラトニンを増やしましょう。メラトニンの素となるセロトニンの増やし方について詳しく知りたい方はこちらの記事をどうぞ。「セロトニンを増やしてぐっすり眠ろう」
睡眠不足だと流産しやすくなる
妊婦さんが睡眠不足だと妊娠3ヶ月以内に流産してしまう確率が高いそうです。そうでなくても、お腹が大きくなるにつれて睡眠は浅くなりがちなので、予定日よりも早く生まれて未熟児になる可能性が高くなります。
何故かと言うと、人間という動物は、脳を発達させて生き残ってきました。なので、生物的な観点から言うと睡眠不足で脳があまり働かないということは非常事態になります。言葉は悪いですが、お腹に赤ちゃんという荷物があればなおさら生き残るのは難しいと体は判断します。
なので、体は流産して赤ちゃんを捨ててでも母体を守ろうとするわけです。母体が生き残れば子孫を残せる可能性が残せるので。妊娠したら赤ちゃんのためにもしっかりと睡眠を取りましょう。
カフェインとアルコールの摂取は要注意
普通の妊婦さんは解っていると思いますが、妊娠中はカフェインとアルコールの摂取は要注意です。出来れば摂らないことに越したことはないです。
どういうことかというと、お腹の赤ちゃんは、そのほとんどを寝て過ごしています。最近の研究では、胎児にもレム睡眠とノンレム睡眠があるそうです。
ただ、妊婦さんが、カフェインを摂ると、当然お腹の赤ちゃんもその影響を受けます。カフェインは覚醒物質なので赤ちゃんの眠りを妨げることになります。その結果、発達不順や流産になりやすくなります。
アルコールも同じで、アルコールは飲むと、よく眠れる反面レム睡眠が少なくなります(詳しくはこちらの記事をどうぞ『アルコールの睡眠への影響と付き合い方』)。実は、妊娠後期の赤ちゃんの睡眠の大半はレム睡眠だそうです。レム睡眠の刺激によって脳が発達するそうです。なので、その時期に妊婦がアルコールを摂取してしまうと、胎児のレム睡眠が妨げられて結果、脳が未熟な知的障碍児や自閉症等の赤ちゃんが生まれてくる可能性が高くなります。
最近は、出生前診断で胎児を調べたりしますが、その前にちゃんとお腹の赤ちゃんが順調に成長する環境を整えることが肝心かもしれません。
最近は、産後鬱が多くなっているらしいです。僕の素人判断ですが、これも睡眠不足が関わっていると思います。
というのも、お腹が大きくなってきて臨月になると、胎児も大きくなって胎動も激しくなります。そうなると、寝ていても胎動でお腹を蹴ってくるので、しっかりと眠ることは難しくなります。その上、出産すると、今度は授乳でたびたび起きることになるので、睡眠が細切れになり当然睡眠の質は下がってしまいます。つまり、出産を終えたばかりのころは、睡眠不足になっているわけです。
睡眠不足になると考えがネガティブになり感情が極端になりやすくなるので、産後鬱もその影響が大きいと僕は考えています(メンタルと睡眠についてはこちらの記事をどうぞ『睡眠不足がメンタルに与える影響とは』)。臨月になると、しっかりと睡眠をとることは難しいので、そうなる前にしっかりと睡眠をとっておくこと、後はパートナーもしっかりと妊婦さんを支えてフォローすることが大事だと思います。
経済的な理由で、子供を作らない夫婦もいる一方で、欲しくてもなかなか出来ずに悩んでいる夫婦もいます。全ての不妊の理由が睡眠不足ではないですが、すぐに改善できる理由ではあると思います。改善して子供が出来ればラッキーくらいの気持ちで、取り組まれてはいかがでしょうか。妊娠や出産は、結婚生活のかなでも一大イベントです。夫婦で協力して乗り越えてください。
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ブロガー・自称快眠研究家
独学で睡眠の勉強中。毎日、睡眠アプリ「sleep cycle」で睡眠の計測をしつつ、日々快眠するための方法を研究。
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久留米大学医学部正規合格、本当におめでとう!
ありがとうございます!
最後の砦、久留米の正規合格を勝ち取って本当によかったと思います。そこがもしダメだったら後期受験になるところだったからね。
富士学院で6年間一緒に頑張ってきたわけだけども、今改めて振り返ってみてどうだった?
そうですね、一年目は高校の頃の勉強はしてなかったこともあって、授業を受けるのもそれだけでつらい感じでしたし、成績もよくないのでつらい部分は多かったです。一次合格が出始めたとき、合格までのイメージがちょっとずつ出てきたので、自分が納得する結果もあれば、「ここはとらないといけなかったな」とか、「あと10点は欲しい」など合格に対する自分の目標が見えてきて、そこにたどり着くために細かい部分を調整していったことはあると思います。
S君を見ていると、自分を冷静に分析しているという感じはしてたよ。人を追い抜くというような闘争心は若干弱いところがあったけど、人よりも自分自身に勝ってきたという方が強いね。4年目から少しずつ結果が出だして成績が上がり出し、特に去年は補欠止まりで、お互いに非常に残念な悔しい思いをしたけども、今年に向かっていく中で改めて一番大切にしていこうと思ったことはなんだった?
一番は何で落ちたかを考えるときに合格した人たちの顔を思い浮かべ、やっぱり成績がずっと安定して、一年を通して上位にいる人達が多かったので、後半から伸びた人もいますけど、それに比べると自分は成績が安定してなくて、たまに上位にいくときもあったんですけど、安定さがなかったので正直不安な状態でした。今年はその安定を図るうえで改めて基礎に力を入れることを心がけました。
そうだね、浪数を重ねていくにつれ、点数をしっかりとらないといけない意識は働くよね。だから普段は普通の受験生が解きにくいレベルの問題も解けるようになれないといけない。確かにこれも正しいんだけど、でもそれを取れたとしても基本問題で失点してしまえば他の生徒を引き離せない。S君は思考力はあるので、改めて基本をしっかりと見直す中で、さらに正確性を高めていくという形で取り組んできた一年だったね。6年間で一番の思い出はなに?
6年間同じ目標を持った人達と過ごしたことが思い出深いというか、良い人間関係ができたと思うし、それこそ数年間、結構仲が良い人達も距離感がちょうどよくて、本当良い人たちに出会えたなということが勉強のリラックスにもつながりましたし、よかったです。
去年合格したT君も自分で頑張ってなかなか伸びず、周りはどんどん伸びていく中でつらい思いをしてた時に、教務職員はもちろんだけど、自然と周りのみんなが声がけをしてくれててね。
彼は「きっと大丈夫だ。必ず伸びると思えた」って言ってたよ。本当それぞれがライバルとしても成長し合ったなという気がします。
今年の一浪生の存在はS君にとってはどうだった?
どんどん伸びていく人が多くて、それも怠らずやってるからすごい勢いで伸びていくので、僕も長年やってるのでそういう人は受かるだろうなと感覚でわかってたので正直怖かったです。自分も負けないようにその人たちの上を行かないといけないという気持ちはあって、そこはやっぱり怖かったですけど逆に良い刺激にもなったので、ありがたかったですね。
なるほど。4月からはいよいよ医大生だね。これからもみんなと良い意味でのライバル関係で、そして苦労してきた分、年下を引っ張るS君であってくださいね。
では、講師・職員にメッセージをお願いします。
長年だったのでほとんどの先生方にお世話になったと思いますけど、自分のタイミングで質問ができるので、疑問があればすぐ先生に質問できることができたのはすごくよかったです。また自分にはここが必要だと思ってくれる先生が教えてくれたのですごく力強かったし、本当に良く面倒みてくださって感謝したいです。教務の方にもよく朝起こしにきてもらったりして(笑)、日頃話してくれたりするのもリラックスできたし、特に園田さんにはずっとお世話になってたし、皆さんに合格した姿を見せれたというのは本当によかったです。
受験中のことでしたけど、5浪目から一次が来たのですがまだ受験が残ってて、二次試験のための飛行機も取らないといけないときにも教務の方が手配してくれたりしたので、僕は勉強に集中でき、ホテルとか試験会場までの行き方とか全部教えてくれて後は試験に臨むだけでだったので、すごく助かったです。
先生も職員もみんな喜んでいるよ!じゃ、最後に医学部を目指す受験生にメッセージをお願いします。
富士学院は僕も長くいたので、一旦は別の予備校に行ってまた戻ってきましたけど、帰ってきて改めて富士の先生や職員と距離がすごく近くて安心して勉強に取り組めたし、精神的にもすごく良い状態で試験に臨むこともできました。富士学院にはすごくお世話になりました。感謝しています。
これから富士学院を検討している人にはお勧めしたいです。ただ最終的には自分でどうにかしないといけないので甘えてばっかりではダメだということを気づかされた場所でもありました。本当に自分で意識を高めていってほしいなと思ってます。
S君、ホント成長したよな…。今日はありがとう、本当におめでとう!
ありがとうございます!
学校や部活帰り、また休みの日を含め、いつでも自習室を利用できます。赤本や様々な入試情報が揃い、空いている講師に質問や相談も可能な学習環境が揃っています。※校舎によっては既に満員だったり状況が異なりますので、まずは最寄りの校舎にご確認ください。
富士学院のことは、富士学院で指導を受けた生徒たちに聞くのが一番!富士学院を卒院したOB医大生やドクター、保護者の方に富士学院を率直に語って頂きました。


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2018-10-01 08:55:00
ほっとタウン(2018年10月1日号)に掲載されました!
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
平成30年10月1日発行の「ほっとタウン」(No.358)に、全国仲人連合会・東京地区本部の広告が掲載されています。
「ほっとタウン」は公益財団法人荒川区芸術文化振興財団により、荒川区全域に新聞折り込みなどで76,500部発行されています。
仲人の舘が無料で出張も行っています。
ターミナル駅にあるホテルのラウンジ、駅前の静かな喫茶店、ご自宅などできるだけご希望に添えるようにいたします。
無料相談の日時の他、場所についてもご相談ください。
ご成婚まで仲人の舘がお世話します!
2018-10-01 08:29:00
しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。
再婚する場合、財産分与がどうなるかが気になるところですよね。
特に子連れで再婚する場合は、その子供にどう財産分与が関わっているのかが知りたいところです。
財産分与と言うと一部のお金持ちだけの話と思いがちですが、ごく普通のバツイチ子連れであっても再婚する際には絡んでくる問題です。
そのため結婚が決まってから焦らないよう知識を蓄えておくことが大事で、財産分与は婚姻後の生活の中で夫婦が共同で築きあげてきた共有財産を分割することを言います。
バツイチ子持ちで再婚する際の財産分与で気になるのは、子供の相続権に関する問題です。
特別養子縁組を結んだ子供は戸籍上、新しい親の子供となるので離婚した親との関係は抹消され、実の親の財産分与権も喪失します。
これが普通養子縁組との違いで損なように感じますが、マイナスの遺産も含まれるので場合によっては子供のためになります。
親に借金があると相続権のある子供がその借金の相続人になりますが、新しい夫と特別養子縁組を結べば実父との縁は切れるのでマイナスの相続を避けることが可能です。
普通養子縁組を組んでいる場合、子供の実の親である前夫が借金を残して亡くなると子供にその相続権が生じます。
バツイチ子連れで再婚する際、財産分与は子供の将来に関わってくる問題なので、再婚時には慎重にことを運びましょう。
ご不明な点は、市区町村でやっている無料法律相談を利用すると良いでしょう。
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そのために少人数担当制を採用し、全力であなたをサポートしていきます。
仲人としてのこの熱い想いが少しでも伝われば幸いです。
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