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Photo: Left @mochico_b_t / Right @sakaki0325 (Instagram)
品川駅から徒歩2分のところにある、アクセス抜群のマクセル アクアパーク品川。
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チケットの購入方法や当日の回り方など、行く前に知っておきたいポイントを紹介します。品川で遊ぶなら水族館へGO!
チケットは事前購入がオススメ
お得な割引チケット情報
入場券とは別に整理券が必要?
今からワクワク!おすすめポイント
事前に知っておきたい!予習ポイント
マクセル アクアパーク品川の混雑状況
マクセル アクアパーク品川の所要時間
マクセル アクアパーク品川へのアクセス
実際に行った人のクチコミ
東京近郊で遊ぶならココ!
チケットは事前購入がオススメ
マクセル アクアパーク品川へお出かけの場合は、事前のチケット購入がオススメです。
空きがあれば当日も窓口で購入できますが、週末や祝日は特に人気の水族館なのでチケットは事前にゲットしましょう。
事前購入がオススメの理由
事前購入だとお得な割引チケットがある
当日チケット窓口に並ぶ時間を短縮できる
日によっては入場整理券も必要に。あわせて事前に準備できれば安心
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※大人=16歳以上、中人=6歳~15歳、小人=4歳~5歳
※Klook割引料金は、5%OFFクーポンを使用した場合の料金です。
当日は、購入したチケット(QRコード)をチケット窓口で見せて、紙のチケットと交換。そのまま紙のチケットで入場ゲートを通れます。混雑する券売機に並ぶ必要なし!
また購入金額に応じてKlookポイントがもらえます。次回の購入時にポイント分が割引になるので、とってもお得です!
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入場券とは別に整理券が必要?
マクセル アクアパーク品川に入るには、日時によっては入場券のほかに整理券が必要になります。日時は月によって異なり、2月の場合は土休日の17時前の入館の際に整理券が必要です。
15分きざみで整理券の時間を指定できるので、予定に合わせてピッタリの時間が選べます。公式サイトから購入ボタン(無料)を押して申し込むのを忘れずに。
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お手帳(身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者療育手帳など)をお持ちの方
高輪・品川エリアのプリンスホテルに宿泊しているの方
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ここからはマクセル アクアパーク品川の見どころファナティクス 日本限定モデル MLB ヤンキース パーカー BLUE
見逃せないおすすめスポットを要チェック!
マクセル アクアパーク品川のメインイベントとも言えるイルカショー。屋内ならではの音楽と光の演出に感動すること間違いなし!
Photo: @yuta117_dolphin (Instagram)
イルカのプールは噴水で囲まれていて、中央部分には上から水が流れる滝のような演出もあり。豪華なショーはフォトチャンスでいっぱいです!
Photo: @gyopankuzure (Instagram)
昼と夜で2種類のショーを開催。 平日は合計1日4回、土日祝は1日5回のパフォーマンスが予定されています。
開催予定は変わることもあるので、各ショーの開始時間を当日水族館でチェックするのを忘れずに。
イルカショーに整理券は必要ありませんが、 大人気なので混雑することも。30分前に行って好きな席で見られるよう準備するのがオススメです。
平日は準備に焦らずもう少しゆったりと見ることができます。
アトラクションエリア(屋内遊園地)
入り口すぐのところに、水族館なのになんと遊園地が!マクセル アクアパーク品川ならではの幻想的な光の中で、海賊船やメリーゴーランドを楽しめます。
とくにチェックしていただきたいのはメリーゴーランド!座るところが馬ではなく、タツノオトシゴ、イルカ、ラッコなどの海の仲間たちになっているんです。 かわいいですよね!
Photo: @mochico_b_t (Instagram)
クラゲが宙を舞う「ジェリーフィッシュランブル」
次に紹介するのは、フォトジェニックなSNS映えスポット。カシオ G-SHOCK G-LIDE アナデジ クロノ 腕時計 GAX-100MSA-2Aです。
Photo: @mzk_photo323 (Instagram)
大きな円柱の水槽にゆらぐクラゲは神秘的。音と光と自由なクラゲの姿に癒されること間違いなしです!
Photo: @sk_bass (Instagram)
トンネル型水槽「ワンダーチューブ」
「ワンダーチューブ」は水族館の2階にある大きなトンネル型の水槽です。天窓から差し込む光によって、見る人は海底から上を見上げている不思議な感覚に。
長さ20mもあるワンダーチューブでは、人と水槽と魚たちのバランスのとれた綺麗な写真が撮れます。まわりの人が写らないようにすれば、海の中にいるような写真に!
Photo: @sakaki0325 (Instagram)
送料込 追跡あり Cotton On VEGAN AMELIA スニーカー レディースエイを下から見上げられること。チューブ型の水槽ならではの貴重なショットが撮れます。
一度見たらその姿を忘れられないノコギリザメに、子どもたちも大興奮です。
お土産や限定グッズは、2階の「ルーチェ」で購入できます。オススメはマクセル アクアパーク品川らしいイルカのアイテム。ぬいぐるみやステーショナリー、クッキーなどがあります。
そのほかにも、水族館で大人気の笑顔のエイや、最近ブームのカワウソのグッズもあります。
Photo: @kiru_.u (Instagram)
平日限定:カワウソのミニショー
「ミニパフォーマンス」と呼ばれる平日限定のショーにはカワウソやオットセイが登場!通常は、イルカプールのとなりにある屋外スペースで行われていますが、現在はコロナの影響でおやすみ中。
※中はコロナの影響で中止(現在)
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お子さまにとくに人気なのが、カピバラの餌やりをはじめとしたふれあい体験。こちらもコロナの影響で現在中止となっているのが残念です。
以下の体験は、チケット料金には含まれておりませんが、再開が決まれば、事前予約をして参加することができます。
平日限定の有料イベント
カビバラにごはん (1名300円)
イルカにタッチ(1名800円)
ワンダートークガイド(1組5名まで2,000円)
平日限定の有料イベントに参加するには、公式サイトから申し込めます。
※2022年2月中はコロナの影響で中止(現在)
家族とのお出かけはもちろんのこと、マクセル アクアパーク品川はデートにもオススメ。
マクセル アクアパーク品川がデートにおすすめのワケ
ターミナル駅としてアクセスが便利な品川駅から徒歩2分
雨の日でも安心な屋内デートが楽しめる
映画を見るのとほぼ同じ料金・時間!
入り口でシールになる写真を無料で撮ってくれる
ロマンチックなムード漂うイチオシのデートスポットです。
着いたらまず各イベントスタート時間をチェックしましょう。平日であれば、平日限定のショーや体験の時間を確認することも忘れずに。
2階に上がるエスカレーターは一方通行のため、1階を見てから2階に上がるルートが一番スムーズです。戻りたい展示エリアがあり混雑している場合には、流れに逆らわず、一度退場してから再入場するのがオススメです。
当日のチケットを持っていれば、何度でも再入場できます。
特にイルカショーのあとは規制退場になり、終わってからも周辺はしばらく混雑します。近くの魚やペンギンの展示がよく見れないと思うので、この場合も一度退場して再入場するか、人の波が減るのを席で待つのも手です。
Photo: @mochico_b_t (Instagram)
事前に知っておきたい!予習ポイント
ベビーカーは持ち込める?
マクセル アクアパーク品川にベビーカーは持ち込めるので、小さいお子さまが途中で疲れちゃっても安心です。水族館内を回るのに邪魔であれば、入口近くのベビーカー置き場に置いておくこともできます。
館内はスロープも設備されていて、平日はベビーカーが大活躍!イルカショーの最後部にもベビーカー置き場がちゃんと準備されているので、スペースを気にせず楽しむことができます。
休日の午後などは人混みの中でベビーカーを押すことが難しいことも。入り口で預けてしまった方が楽な場合もあります。
お昼を食べるところはある?
水族館内に「コーラルカフェバー」というカフェはありますが、基本的にドリンクとソフトクリームといった軽食のみを販売しています。
館内に食べ物を持ち込むのもNGなので、お昼時であれば、品川プリンスホテル内のレストランを使ってみては?個人的にはアネックスタワー2階にあるフードコートがオススメです。叙々苑などの名店の味を、カジュアルなお弁当スタイルで楽しめます。
マクセル アクアパーク品川の混雑状況
土休日は混雑が予想されることから、17時以前の入館には整理券が必要です。
整理券で人数を制限していても、土休日はやはり混みがち。平日だと整理券も要らず、空いた状態での写真もたくさん撮れます。
平日の来館が難しい方は、土休日のオープン直後(10時)、もしくは17時以降が混雑回避にオススメです。
Photo: @ayu_ff_xz (Instagram)
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水族館を回るのに必要なのは大体1〜2時間ほどです。公式サイトでも「2時間以内を目安に水族館をお楽しみください」とされています。
ただし、ショーや体験のスケジュールによっては、もう少し長くいる必要がでてくることも。自分のペースでゆっくり楽しみながら、次の回を待っている方への配慮を忘れずに。マナーを守って楽しみましょう!
Photo: @akinai_baby (Instagram)
マクセル アクアパーク品川へのアクセス
品川駅から徒歩2分!どこからでもアクセスが便利な品川の水族館です。
新幹線・JR線・京急線の通っている品川駅(高輪口)から徒歩約2分。羽田空港からも京急線で最速11分で来れちゃいます!
品川駅から水族館までの行き方
駅に着いたら、高輪口(京急品川駅の場合は改札口)に向かい、横断歩道を渡って「WING」と書かれた施設の方へ。
マクドナルドの前を通り、ウイング高輪の中庭を出ると正面に「Nタワー」が見えます。
「Nタワー」右側の「いちょう坂」を上ると見えてくる「T・ジョイPRINCE品川」の前を進むと「マクセル アクアパーク品川」に到着します。
車の場合、品川プリンスホテルの駐車場が近くて便利です。
品川プリンスホテル(マクセル アクアパーク品川・ショップ・レストラン・シネマ・ボウリング)で合計5,000円以上利用すれば、駐車料金が3時間まで無料に。
Klookで買ったチケットも対象です!「チケットセンター」(1階)、または「インフォメーション」(1階・2階)でチケットを見せて、駐車場のサービス券をゲットしましょう。
マクセル アクアパーク品川周辺の駐車場
品川プリンスホテル 30分/500円
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Googleマップはひよこ様 確認ページ
アップルパーク高輪第2 30分/400円
Googleマップは■ノサックス HSK207 23.0CM HSK207230(7713088)
マクセル アクアパーク品川の住所
〒108-8611 東京都港区高輪4-10-30(品川プリンスホテル内)
GoogleマップはDiorレザー×キャンバスクラッチバック トロッター CD金具
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最後にマクセル アクアパーク品川に行った方の感想を紹介します。
夜までいなかったのですがすっごく満足しました! 22日水曜日で平日でしたがけっこう人がいました! カワウソがすごく元気で沢山走り回ってて可愛かったです🤍 イルカショーは必ずみた方がいいです! すごく綺麗で感動しました✊ ーYuuさん
クラゲとイルミネーションコーナーは幻想的な世界が広がっていました! そして、圧巻はイルカのナイトショー!水しぶきの音とイルミネーションで臨場感たっぷりにショーを楽しめます‼ タイミングによっては多少待ち時間が発生するので、先に時間を確認し、他の展示を観るのがオススメです! ーNagakiさん
東京近郊で遊ぶならココ!
マクセル アクアパーク品川のほかにもおすすめスポットがたくさん!ブログで紹介してますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
子連れスポット定番の水族館。以下の記事で東京近郊の人気水族館をまとめているので、ぜひご覧ください。
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(指示・命令であれば)なぜそれをお願いするのか背景も伝える
ゆっくり相手の表情を見て話す
すごい当たり前のことなんですけど、意外とできてない人が多いのではないでしょうか。
上司やマネージャーという管理職は仕事も多く、とても忙しいと思います。
「いちいち手を止めて顔を向けながら話をする余裕なんてない!」そんな忙しい方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ですが、チームの成果を最大化させるためにはあなた一人が最高のパフォーマンスを発揮することも重要ですが、チーム全体の生産性を上げることも大切です。
特に、コミュニケーション不足によって生じた仕事のミスをやり直しするなんて、最も生産性が低い仕事だと思いませんか。
そんな仕事を減らすためには相手の表情を見て会話をすることがとても重要です。
相手の表情を見ていればあなたの話の理解度はわかるはずですし、表情からモチベーションなども察することができると思います。
「ちょっと目が泳いでるからあんまり話を理解できてなさそうだな」「いつもより表情が暗いけど何か困っているのかな」そんなことに気づくことができれば部下を十分にサポートすることができるはずです。
また、目を見て話すだけでも相手を承認することになり、部下の自己肯定感は満たされあなたへの信頼が積みあがっていきます。
反対に、上司として嫌われるとしたらこんな感じでしょうか。
(パソコンのモニターを見ながら)「昨日お願いしてたあの件だけど、どうなってるの?進み具合教えてよ。」パソコン カタカタ…
こんなイヤな上司はいないと信じたいのですが、意外と皆さんやってるんですよね(笑)
しっかり表情を見て話をするだけで、部下のパフォーマンスは上がると信じて丁寧に接してください^^
(指示・命令であれば)なぜそれをお願いするのか背景も伝える
指示や命令したことがうまく伝わらなくて二度手間になってしまった、なんて経験が皆さんにもあるのではないでしょうか。
上司になってみて気づいたのですが、上司が持っている情報量と部下が持っている情報量には非常に大きな差があります。
上司はそのまた上司から情報をもらっていると思うのですが、役職が上になればなるほど会社の方針を踏まえた密度の高い情報が与えられています。
指示を与える上司と実際に行動する部下との間に情報格差が大きければ大きいほど伝達ミスや認識の相違が起きやすいです。
背景にある会社の方針や情報を適切に部下に伝えながら仕事をお願いすることで、より精度の高い仕事ができるようになります。
部下と接するときは相手の表情を見ることで理解度を把握しながら、適切な情報量で認識の差を埋めながら伝えることが重要です。
上司にとっての当たり前が部下にとっては当たり前じゃないのです。
では、その差を埋めることができるのは誰かというと、多くの方法を持つ上司であるあなたです。
可能な限り自分の作業の手を止めて、上司が部下の目線に合わせてサポートすることで、円滑な仕事ができるようになります。
また、日ごろから目を見て、丁寧なコミュニケーションをとる上司は部下から相談されやすくなるというメリットがあります。
任せた仕事が間違った方向に進んでしまう前に相談をしてもらうことができれば、大幅な修正は必要なくなります。
やはり相談や質問をしやすい関係性や距離感というものも大切です。
どこかの誰かのコミュニケーションが少しでも円滑になるお役に立てたらうれしいです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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学んだことをまとめるのが好き
愛知県出身/3児の父/国立大学で理学修士取得/東証プライム上場企業のサラリーマン/趣味は写真撮影(OLYMPUSのミラーレス)/悩める人の役に立つように学んだことを発信/仕事を頑張るための息抜き方法もね


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WEBマーケティング用語
マーケティング手法編 | WEBマーケティング用語
SEO編 | WEBマーケティング用語
WEB広告編 | WEBマーケティング用語
特定商品取引法についての表記
公開日:2018年06月20日 カテゴリー:講座・交流・慈善活動等 タグ:
先日、ミャンマーの方と話をする機会をいただきました。
ヤンゴンのような都市部ではなく、数十名単位の集落が30個ほど点在する地域。過去、イギリス・中国・タイなどの支配下にもあり、言語も多様で近い民族同士ではあるが、それなりに複雑なつながりとのこと。
そうした地域でもスマートフォンは普及していて、異文化の情報は入ってくる。
教育が不十分な状態で情報が入ってくると簡単に影響を受けてしまう。特に、ゲームなどのネガティブな影響は大きい様子。
このままではよくないとの危機感から、教育に力を入れようとされておられます。
物流、ネット回線などのインフラも脆弱な状況だったり、課題は多い。
今の自分になにができるかわからないけど、まずはこうしたことを知ることから始める。
こうした貴重な機会を得られたことに感謝です。益井さん、Sai Leng、Kurisa、ありがとうございました😊
【Myanmar and Japan】
The other day, I got the opportunity to talk with the people of Myanmar.
It is not an urban area like Yangon, but an area where about 30 villages of dozens of people are dotted. In the past, under the rule of Britain · China · Thailand etc etc, languages are diverse and close to each other, but it is somewhat complicated connection.
Even in these areas, smartphones are spreading and information from different cultures comes in.
When information comes in with inadequate education it is easily affected. Especially, the negative influence of games and the like seems to be big.
From the sense of crisis that it is not good as it is, it is trying to focus on education.
Infrastructure such as logistics and net line is also vulnerable, there are many problems.
I do not know what I can do for myself, but first I start with knowing these things.
I appreciate that I got such a valuable opportunity. Mr. Masui, Sai Leng, Kurisa, thank you very much 😊
特定商品取引法についての表記
【京丹後プロジェクト始動】
【事業再生支援協会に登壇】
【がんばれ!ミナミ!】
【マーケティング勉強会】
【毎日放送MBS「京都知新」】
メディア出演・記事掲載等
講座・交流・慈善活動等
サイコロジーマーケティング
WEBマーケティング用語
Copyright WEBマーケティング・WEBブランディングのCooKaiとは. WordPress CMS Theme WSC Project.


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時には急激に体調を崩してしまうこともありますが、動物の総合病院などの提携病院もありますので、救急対応も行われています。
病院だけではなく、こちらはペットのシャンプーやトリミングにも対応していますので、安心して利用できるペット美容室をお探しの人にもおすすめです。


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3月20日(土曜日) 三重県立美術館に、ダリの絵を観に行った。 そう、メインの目的は「ダリの絵」だけだ。 だけどせっかくだから、ついでに何かを見に行こうではないか。 何かをしに行こうではないか。 僕の場合、何かをしに行こうは、写真...
写真を仕事にしていない僕が撮る理由は、単純にそれが好きだから。
あっと思った一瞬や風景、光景を切り取りたいから撮っている。
だけどイメージ通りの絵はなかなか出てこない。
はじめは現像技術の問題だと思っていた。
でも最近は、技術よりもイメージが貧困なのが原因だと思うようになってきた。つまり完成形のイメージが固まらないままに写真を撮ってるから、表現できないんだよね。だからそんな写真をいくら現像しても全く面白くない。それがだんだん現像をしなくなってきた理由だと今気づいた。いやあたまにはぐだぐた吐き出すことも必要だわ(笑)
あ、そうそう、ダリの話です。
これまで一度もダリの絵を見に行ったこともなかったし、正直見たいと思ったこともなかった。それほどまでにノーマークだった彼の絵をなぜ見に行こうと思ったんだろう。
今になってみれば、おそらく僕は「呼ばれた」んだと思う。
その日、展示された絵を見ていく中で気づいたことがあって、それは「影」が描かれていることだった。これまでそこそこ見てきた絵の中にももちろん影はあったんだろうけど、ダリほど明確に「影」を意識させられた記憶はない。影があるということは、つまりそこに光があるということだ。普通は光を描くところを、影を描くことで光を意識させる。遠近法なんかもわかりやすく使われていて、なんだか写真の勉強をさせてもらっているような錯覚に落ちてしまうほどだった。さきほど「呼ばれた」と書いた理由はこういうことです。
◆camera: SONY a7s
◆Lens: sigma45mm FE85mmF1.8
今回の美術展のタイトルは、「ショック・オブ・ダリ サルバドール・ダリと日本の前衛」だったのだが、全くの予備知識がないままに臨んだ結果タイトル通り軽くノックダウンさせられた気分になってしまい、誠に申し訳ないのだが、ダリの絵以外を目に入れるのが嫌で日本の前衛として展示されていた絵を邪魔に感じてしまった。そしてその挙句買い求めたのがこの本でした。
50代 大阪在住 山は好きだけどしんどいのは嫌い
2年使ってきたGRⅢへの愛を少し語ってみる
a7s lightroom 現像
GRⅢで撮る、スクエアな写真
GRには、1:1のフォーマットがある。 USER2のセッティングにスクエアを設定している。 しばらくは、GRで撮る1:1にこだわってみようと思っている。
a7sで初めて夜の撮影をした
たとえば、同じ淀川でも背割堤からの石清水八幡宮、そしてやはり京都。 行きたくなかったといえば嘘になるけれど、やはり自重の気持ちが強かった。 けれども、最近は有名処の桜も勿論いいけれど、日々の生活圏で咲く桜に魅力を感じるようになってき...
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京都二条城で開催されている、『アートアクアリウム城』に行ってきました。 ええ、独りで行きました。 ファストパス(3000円也)を気兼ねなく購入できるのも、独りだからこそ。 (しかし、ファストパスの値段がその晩泊ったホテルの料金とほとん...
たまには、85mm、SEL85F18を持ち出してみた
a7Sを買うと決めたとき、レンズをどうするかをかなり迷った。 フルサイズのレンズってどうしてこんなに高いの? 散々迷った挙句、買ったレンズがSEL85F18、つまりFE85mmF1.8。 ポートレートを撮ることないんだけどね… ta...
自宅のバラが咲き始めて、思うこと
我が家の鉢植えのバラが一斉に咲きだした。 それほどの手間をかけていないのに、春と秋にきちんと咲いてくれる。なんて健気なんだろう。 僕がしていることと言えば、とりあえず一番陽当たりの良い場所において、水はたっぷりと、追肥を時々、冬場に本当...
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つい最近、osmo pocketを買いました。 vlogと呼ばれるものに多少の興味がありまして。 『習うより慣れろ』とばかりに、できるだけ撮影するようにしてるけれど、まあ先は長そう… そんな夏のある朝、自転車で川沿いの道を走ってきまし...
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50代 大阪在住 山は好きだけどしんどいのは嫌い
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GRⅢ fujifilm kyoto X-H1 奈良 a7s shorttrip GR X100F 桜 X-T2 XF1655mm XQ1 camp trailrunning Touit2.8/50m 山服 紫陽花 X-E1 GF7 LEICA15mm X30 高田郁 XF35mmF2 e-m5m2 85mm X-E2 薔薇 RX100M4 trip 大台ケ原 六甲山 zeiss dryflower camera 滋賀 snowpeak 京都 day 生駒山 ULYSSES XC50-230mm 大台ヶ原 岸田奈美 iPhone7 patagonia haglofs 山道具 GX7MK2 12-60mm salomon northface apple アクシーズクイン MMA peakdesign 小原古邨 tamron 天王寺 photodiary
FUJIFILMのX70をこの先どう使い分けていくのか?
2022.08.202022.08.20
ESPIO MINIだけを持って、早朝フォトポタ
2022.07.122022.07.12
およそ2時間にも満たない、しかし濃密な時間を梅田で過ごした日曜日
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text:
また、慶應義塾健康保険組合など、各保健組合では、「65歳~74歳」を前期高齢者、「75歳以上」を後期高齢者としている所が多いです。
このように、一言でシニアと言ってもそのあり方は様々です。
一般的には、65歳以上をシニアとする場合が多いようです。
3.シニアのインターネット利用率はどれくらい?
総務省が発表した、令和2年通信利用動向調査の結果によると、65歳以上の方のインターネット利用率は53.9%でした。
その中でも60~69歳のインターネット利用率は82.7%になります。
この結果からもわかる通り、シニアへ自社の商品・サービスのPRを行う場合、インターネット広告は有効と言えます。
また、同調査によると60代のスマートフォン所持率は約64%、50代では約80%の方が所持されています。
4.シニアに有効な広告サービスは「SNS広告」
シニア層へのインターネット広告の重要性は先述した通りですが、昨今は広告サービスが非常に多く、「どこに頼めば良いのか?」「どんなサービスを使用すれば良いのか?」わからない方も多いと思います。
そこで、この章ではシニア向けの広告サービスを紹介しますので、ターゲットをシニアに絞って効率よくアプローチすることが可能です。
先述した通り、現在では多くのシニア層がスマートフォンを所持しています。
そんなシニア層へのアプローチのヒントは、SNSにあります。SNS(ソーシャルネットワーキングサービス)とは、登録された利用者同士が交流できる会員制のサービスの事です。LINE、Twitter、Facebookの他にもYoutubeなどもSNSに区分されています。
ICT総研が発表した、2020年度SNS利用動向に関する調査結果によると、SNS利用者数は年々増加しています。シニア層も例外ではなく、多くの方がSNSを利用しているのです。
大手のSNSアプリではLINEとYouTubeが有効
しかし、総務省情報通信政策研究所の令和2年度の調査報告書によると、Twitter、Instagram 、FacebookなどのSNSのシニア層の利用率は、50代で30%前後・60代では20%前後と、若者に比べて利用率が低い状況です。
引用:令和2年度情報通信メディアの利用時間と情報行動に関する調査報告書( 総務省情報通信政策研究所)
一方で、 LINEやYouTubeは、50代では80%台・60代では60~70%台と、シニアの利用率が高いことが特徴です。 LINEやYouTubeようなSNSで広告を出せば、シニアへアプローチがしやすいと言えます。
ブルーオーシャンのシニア向けSNSでの出稿は狙い目
YouTubeやLINEなどの大手SNSはシニアユーザーが多いので、多くのシニアへアプローチが可能です。しかし、すでに同業他社が広告でアプローチしているため、レッドオーシャン化しており競争が激しくなっています。
そんな中で注目していただきたいのが、ユーザーをシニア層に限定したSNSです。大手SNSに比べ全体のユーザー数は少ないものの、シニア層のみが使用しているSNSなので確実にシニア層へアプローチできます。また、ターゲットをシニアに絞った企業のみが広告出稿しているため、大手SNSのように自社の広告が他社の広告に埋れてしまいにくくなります。
つまり、シニア層をターゲットにした広告を出稿する場合、まだ競合が少ない「シニア向けSNS」での出稿がおすすめです。
5.シニア限定のSNSアプリ「おしるこ」
それでは、シニア向けSNSにはどのようなものがあるのでしょうか。
2018年12月にリリースされた「おしるこ」というSNSアプリは、50歳以上の方限定のシニア層に向けたSNSです。会員数は約4万人(2021年10月時点)の方が利用されています。
おしるこでは、会員登録時に証明書で50歳以上の方を識別し50歳以上の方のみの登録に絞っているので、会員の100%が50歳以上です。ですので、より効果的にアプローチする事が可能となっています。
日記投稿機能や、趣味・興味別のグループチャット機能、個別チャット機能などがあるため、コミュニケーションの中でクチコミが広がりやすいことがメリットです。
「おしるこ」で出稿できる広告は、大きく分けて2種類あります。
商品体験型広告…商品やサービスをアプリ内に掲載し、ユーザーが体験できる広告
継続掲載型広告…専属ライターが執筆するタイアップ記事やPR動画広告の掲載
商品体験型広告は、ユーザーが日記投稿などで貯めたポイントで、アプリ内に掲載されている商品・サービスを交換して体験できるサービスです。実際に体験してもらうことで、ユーザーへ商品やサービスの良さが伝わりやすく、コンバージョンに繋がりやすくなります。
継続掲載型広告では、画像だけではなく動画も広告として掲載できる為、文字だけでは伝わりづらい商品やサービスをしっかりPRできます。また、健康食品・美容商品など、薬機法に準拠した広告を制作する必要がある場合は、 薬機法に精通した専属ライターが執筆を代行するサービスもあるので安心です。
シニアへの効率的なリーチをお考えの方は、ぜひご相談ください。
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シニアコミュニティ「おしるこ」について
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text:
漁師の基本的な考え方が様々な発言の中に出てくる。海と共に生きる、魚と共に生きることが、長く漁師を続けていくためには重要なのであって、その考え方自体を学んだ太一は、それ故に村一番の漁師なのであろう。なぜ太一は村一番の漁師だと自分で思うに至ったのかということは発問として用意しておきたい。
漁をするということが、単純に命を搾取することではなく、命を懸けた戦いであることを、父親の死やクエとの関係から導き出していかなければならないのだが、やはり最も目を向けさせたいのが、クエを殺さなかったという最後のシーンである。なぜ太一はクエを殺さなかったのか、またクエと父親を同一視するに至ったのかということも考えさせたいポイントである。
クエを海の命と思う太一の心を捉えるには、父親を殺したクエという認識から様々な経験を積んで変化していく太一の考え方を前提にしなければならないので、じいさとの関係から太一が何をどのように学んだのかということを整理した上でこの点を考えさせるようにしたい。
○受け継がれていくものの存在
漁師として代々受け継がれてきたものが受け継がれていく話だと捉えると、受け継がれていくものとはいったい何であるかという点を考えさせたい。代々漁師として生計をと当てている村の人々が共有するのは、海や魚との関係のあり方であり、それが守られなくなれば海の命は死に絶え、漁師としてもやっていくことはできなくなる。生きていくために動物の命を奪う現場にいる者が実はそのことを一番よく知っていることは学習者にも理解させたい。


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text:
★冷え性になるとどうなるの?
冷え性とは、体を温めているのになかなか手足が温まらない、というような症状のことです。常に手足が冷えているような感覚がある人は、冷え性の可能性が高いと言えるでしょう。冷え性が起こる原因は諸説ありますが、血行不良が原因で起こる場合が多いようです。
手足の末端にある細い血管にまでしっかりと血液が行き届かないことで、冷え性が引き起こされてしまうのです。発症は女性に多いのも特徴です。
冷え性になってしまうと、「肩こりや頭痛、生理不順」などの症状に見舞われることがあります。また、身体のむくみの原因になることもあります。生理のとき、生理痛がひどいという女性の多くは冷え性であるといいます。こんな女性にとって厄介だらけの冷え性はすぐに改善する必要があります。
★冷え性の改善に役立つ食べ物
先ほどから繰り返しているように、冷え性は様々な病気を引き起こす原因となってしまうのでかなり注意が必要です。冷え性を撃退するには、まずは身体の中から改善していくことが大切です。具体的には、冷え性に効果があるといわれる食べ物を意識的に摂取し、身体の冷えを促進させてしまう食べ物は避けるとよいでしょう。
そもそも、野菜やお肉などの食べ物には、「身体を温めるもの」と「身体を冷やすもの」の「二種類」があることをご存知でしょうか。冷え性に効果がある食べ物のことは「陽性」と呼び、逆に冷えを促してしまう食べ物は「陰性」と呼ぶそうです。
冷え性改善に効果がある陽性の食べ物は、「寒い地方で採れるもの」です。先祖代々、寒い地方に住む人たちが寒さに凍えてしまわないないように積極的に摂取し、効果があると判明したものなのかもしれません。冬に旬を迎える食べ物の多くは、身体を芯から温める作用があるので積極的に食べましょう。
具体的には、野菜だったら、「ニンジン、ごぼう、レンコン、かぼちゃ、ネギ」などです。魚介類だったら、「エビ、なまこ、アナゴ、貝類」や赤身の魚が効果的です。肉類では、「ラム肉、豚肉、鶏肉」などです。しょうがや「唐辛子、にんにく」なども、身体を温める効果があると言われています。
これらの食べ物は、お鍋などにして食べるとより効果的です。また、しょうがは紅茶に入れて毎日飲むようにすることもできるので便利ですよね。毎日続けることが大切なので、出来る範囲で身体を温める陽性の食べ物を食べるようにしましょう。
★冷え性の人が避けるべき食べ物
先ほど少し触れましたが、身体を冷やしてしまう陰性の食べ物です。これは摂取しないように気をつけなければいけません。冷え性の女性のほとんどはそれを知らずに、無意識のいちに陰性の食べ物ばかりを摂取してしまっている可能性があります。食事は美味しくとるのが一番ですが、そればかりに目を向けて健康を意識しないと、後悔することになってしまうかもしれませんから、注意してください。
寒い地方で採れるものが陽性だったことからも分かるように、夏に採れるものや、暖かい地方で採れるものは、身体を冷やしてしまう効果があります。具体的には、「きゅうり、白菜、もやし、レタス」などの野菜類、「メロン」や「スイカ」などの果物類などです。「甘味料や食品添加物、ラード、チョコレート」や「スナック菓子」なども当てはまります。
きゅりなどは夏野菜などとも呼ばれて「イメージ」しやすいですが、「甘味料や食品添加物、チョコレート」や「スナック菓子」は年間を通して食べられるものなので、避けるのがちょっと難しいですよね。どれもついつい食べてしまうものばかりなので、冷え性でお悩みの女性は気を付けたいところです。
また、冷たい飲み物を避けて、常に常温のものを飲むようにすることも大切です。今は「コンビニエンスストア」などでも、水やお茶が常温で販売されているので、それらを選んで購入することを「オススメ」します。冬は何もしなくても身体が冷えてしまいがちです。陰性の食品を避けることで、身体を必要以上に冷やさない努力が必要です。
冷え性改善の第一歩は、陽性の食べ物と陰性の食べ物をしっかりと把握し、食生活に気を配ることです。継続して陽性の食べ物を食べることで、この冬は冷え性を改善していきましょう★
「陽性」と「陰性」の食べ物の接種のしかたでこんなにも変わってしまうんですね。
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text:
近所の方からカブトムシとクワガワをいただき、保育室で飼育しております。最初から平気で掴む子もいれば、恐る恐る掴む子もいて、反応はまちまちです。ちなみに私(園長)も恐る恐る掴んでます。
↑の子は、何の躊躇もなく掴んておりました!
7月、8月は、ほぼ水遊びなのですが、涼しい日は↑のように公園へ行って遊びます。
この日はしゃぼん玉で遊びました♪
毎日、保育士が日々の保育の様子を写真に収めておりますので、定期的にホームページ上で報告していきますね。さぼらず更新して参りますので、今後ともチェックのほど、よろしくお願いいたします。


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text:
2 婚活のスタートは結婚から逆算して考える
3 子供が欲しいなら35歳を成婚目標にしよう!
4 人生の一発逆転ホームランでの結婚を求めない
5  結婚の価値を「子供」に限定せず、40代は見切りも必要
6 幸せな結婚を一番目標にしよう
生物学的な肉体年齢は無視できない
結婚や婚活においては「年齢」はかなり重要な条件になります。とりわけ「子供が欲しい」となれば男女を問わず、そうです。
医学の進歩や晩婚化、高齢出産が多くなった今でも個々のリスクは伴います。妊娠・出産・子育てに適した生物学的な年齢というのは現実にあります。
男性はいつまでも生殖能力・精子が衰えないと思っているかもしませんが、妊活では男女とも半々の原因で不妊の原因はあると言われています。また生殖機能の衰えもあれば、精子の運動率は病院に行って検査しないと本当は分からないのです。「あちらの機能は大丈夫!」と豪語する男性でも不妊のこともあります。
婚活のスタートは結婚から逆算して考える
ハピアの結婚相談所でも悩ましいのは、子供が欲しいのに婚活の始まりが遅い人たちです。もっといえば、やっぱり子供が欲しいで、遅ればせながら婚活をはじめる方もいます。
当たり前ですが、人生は思う通りに上手く行きません。ただ「こういう人生を歩みたい!」と努力すれば、それに近い結果を出すことができるのは、仕事でも人生でも結婚も同じではないでしょうか?
要するに 結婚は自分の人生にとってのライフプランをどう組み立てるかにかかってくるからです。なので「子供が欲しい!」なら、いつまでに結婚したいのか?いつぐらいまでに子供が何人欲しいのか?と逆算して、自分の婚活の始まりを考えたいものです。30歳の平均的な条件の男性なら1~2年婚活すればかなりの成婚率です。
子供が欲しかったら婚活はお早めに、逆算して始めましょう。
思う通りにいかないからこそ、余裕を持って婚活をはじめましょう。
子供が欲しいなら35歳を成婚目標にしよう!
あなたが結婚や家庭を持つことに「子供が欲しいを必要条件」と思うなら、35歳を目標にした方がいいです。これは男女ともどんなに晩婚になっても、医療技術が高まっても寿命が延びても、望ましい妊娠・出産・子育ての20年をどう人生設計するかにかかっているからです。
女性は子供を産める時期をシビアに考えざる得ないので、焦ったり逆算して考えたり、お相手の条件も現実的に考えます。むしろ女性は35歳を過ぎると同じ年代の男性か年下の男性を求めるようになります。
なぜなら子育てには時間もお金もかかるからです。子育ての一時期男性だけの収入に頼らざる得ないこともあります。なので男性が高収入で貯金が多ければ年齢が上でもいいです。もしそれが叶わないなら、二人で長く働くという現実的な選択肢を考えて、自分と同じ年くらいか年下を求める傾向になります。
こうした事実を知らない男性は40代になっても、50代になっても「自分の子供が欲しいので・・・」といって、女性の希望年齢を35歳までや38歳までとか、条件を変えないままです。圧倒的なミスマッチが婚活市場では起きていることに気付かず、結婚自体が遠ざかります。
できれば逆算して、子供が一人でも二人でも授かりたいなら35歳で結婚、30代で子供を授かり、大学卒業まで65歳の定年までには育て上げたいものです。
少なくても子供が欲しい女性からは年齢が上がった男性はリスキーな存在です。
・仕事がいつまで続けられるか?
・子育て中に病気はないか?
・親の介護は大丈夫か?など
リスクが一段と高いと感じて、収入は少なくても同年代や年下の男性を考える人も多いです。
人生の一発逆転ホームランでの結婚を求めない
結婚年齢が高くなっても、あなたが男性で平均より高い収入で、貯金もあり、女性が働かなくても困らないなら若い女性を求めても可能性はあります。
年齢や収入以上に見た目や性格すべてが平均より上の上をいっていたなら、ハピアの話をスル―して下さい。
決して意地悪でいってはいませんが、婚活事情を知っていれば知っているほど、現実って一番残酷なぁと思います。
芸能人の歳の差婚を見ると、「自分もまだイケるかも?」と思いがちです。時々、身近に聞く歳の差婚も芸能人よりもっと刺激的ですよね。例外を持ちだしたら、きりがないのですが、可能性も感じてしまいます。
ただこうした期待も形を変えた男性版シンデレラなのです。白馬の王子様がなかなか来ない30代の女性と気持ちは一緒です。
「ここまで待った(?)のだから、レベルを下げて妥協の結婚はできません」といった女性がいました。理想が高く、何か人生の一発逆転ホームランをして挽回したいのかなと感じます。
人生の中での挫折や成功しなかったことや自分のコンプレックスの穴埋めに、一発逆転ホームラン的な結婚を考えない方が良いです。
若い奥さんや玉の輿婚を求めることは悪いわけではないですが、本当にあなたにとって幸せな結婚の必要条件ですかってことです。
幸せはご自身が感じるものです。人から羨ましいと思われる結婚が幸せではないですよね。子供も幸せな絶対条件か分からないものです。
結婚の価値を「子供」に限定せず、40代は見切りも必要
当たり前ですが、「妊活」という言葉があるぐらい、若いカップルでも子供が授からなくて努力している方々も大勢います。
また子供は産んで育てるまでに早くて20年です。病気がちだったり、予期せぬ出来事も沢山出てきます。あくまでも「子供は授かる」ものです。
40歳を過ぎた大人なら、ある程度の見切りは大切かなと思います。
男女ともお金や外見や若さでない価値観で人生を考えて欲しいとハピアはよくアドバイスしています。年齢に応じて大人になるということかもしれません。
たとえば45歳の男性が10歳年下の35歳の女性と交際するのと、10歳年上の55歳の女性と交際するのと同じ年齢の差です。同じように会話ができて楽しく交際できますか?
人間は不思議なもので10歳年下はちょっと前と感じて違和感はありません。ただ10歳年上はずっと先に思えるものです。どちらも同じように楽しいならそれは良いことですが、お相手から見た自分の年齢は体感的には開きは大きいものです。
もし40歳過ぎて平均的な収入と平均以上の貯蓄がない男性は同年代の女性同様、「子供を持つことが厳しい年齢」と自覚しましょう。
全く貯金もないなら、アリとキリギリスのキリギリスと結婚したい女性で、それも子供の欲しい女性はまれです。決して可能性はゼロで無理ではないですが、厳しいことを自覚しましょう。
本業でも副業をして収入を上げるなり、貯金をする努力も必要です。
もしそれらが難しいなら、どこかで「子供が欲しい」の見切りも必要かなと思います。
幸せな結婚を一番目標にしよう
冒頭でもいったように、「幸せな結婚」なら何歳になってもできます。ただ「考え方」を変えないと、結婚そのものがもっと難しくなります。
結婚は必ずしも条件が良ければ、必ず幸せになるというものでもありません。
共に幸せな結婚生活のために、努力し合える関係性を築くことができるかどうかです。それは思いやりだったり、優しさだったり、尊敬できることかもしれません。
また結婚は人生を共に歩むパートナーです。結婚が早くても遅くても、子供がいてもいなくても、一緒に「人生を歩む伴侶に巡り合えることが幸せ」かなとハピアは本音で思っています。
ただ自分の希望の条件ばかり主張する人にはなかなか届かないことが多いの現実です。リアルではなかなか言えないハピアの本音でした。
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2015年6月4日2016年1月8日 . その他 投稿者: rankup . 永久脱毛のすすめ はコメントを受け付けていません。
脱毛の歴史はそれ程深くないため、50年後に毛が生えないのかどうかはわかりません。しかし、レーザー脱毛ならより永久脱毛に近づけることができると思います。
ということで、せっかく脱毛するならレーザー脱毛がおすすめです。サロンでの光脱毛よりお値段は張りますが、その分効果にも期待できます。


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たしかに「火」は私達に様々な形で利益を与えてくれたり、時に身を守る方法にもなります。
しかし、祭や行事で「火」が重要なのは神聖なだけでなく、扱い方を間違えると私達にも危険な存在である事を忘れないための「戒め」の意味を兼ねているのかもしれません。
The Reason of being Vulnerable to a Fire
Not only witches and ghosts that children dress up as in Halloween but also demons and monsters that harm people are often vulnerable to a fire.
First of all, it is because a fire is bright and these demons who symbolizes the darkness are believed to be vulnerable to a fire emitting light.
However, there are a variety of fairies and demons over the world, so some manipulate a fire that they should be vulnerable to.
This is just to simplify the fear of fire that people have.
In addition, from the religious point of view, a fire is the power that only a god had in the beginning the world and it has been considered that people stoled it from a god or a god gave a fire to protect people from evil things.
Therefore, demons opposite to a god are considered to be vulnerable to a fire.
Certainly, a fire gives us a benefit in a variety of ways or sometimes it becomes the way to protect us.
However, a fire is important not only because it is sacred in festivals and events but also it may also contains the meaning of a warning that it could be dangerous when it is handled wrongly.
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text:
③買い物をする際に、現金払いよりクレジットカード払いのほうがつい気軽に、大きな金額を使ってしまう。
④株式などに投資する際に、値上がりしたものはすぐに売って利益を確定させたくなるが、値下がりしたものはずっと持ったまま、損切り出来ない。
このようなことが、非合理的な行動の例である。
行動経済学について学び、その考え方を活かそうとするならば、これからは次の①~④の行動をとるようになる。
①自分で働いて稼いだお金も、臨時に得たお金も同じ価値である。臨時収入であっても無駄遣いはせず、働いて稼いだお金と同等に考え、慎重に使い道を考える。
②大きな買い物をするときでも、付属品は付属品単体として考え、金額をよく考えて購入するかどうか判断する。
③クレジットカード払いだと実際にお金を財布から出して渡さないので、お金を使っているという実感が沸きづらい。クレジットカード払いにするとお金を使いすぎてしまうようであれば、いっそクレジットカードは使わないようにして現金払いにする。
④株式などを購入する際には、いくらまで上がったら(もしくは下がったら)売却するということをあらかじめ決めてから購入し、株式の価格がその金額になったときには必ず売却する。
以上は行動経済学活用のほんの一例に過ぎないが、どのような場面で人が合理的な行動をとりづらくなるのか、知っているのと知らないのでは日々の行動に差が出る。
投資に関しても、陥りやすい過ちに気づいていれば、感情に流されることなく、適切な判断を下せる可能性が高まる。
株式投資などで、個人投資家が個人であることの強みを活かして、機関投資家を上回るリターンを得ようとするような場合でも、行動経済学について知っておくことは絶対に欠かせない。
これから投資を始めようと考えている方は、手始めに行動経済学についての本を一冊読んでみることをお勧めする。


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インシリコデータブログ:Blog of the In Silico Data: 同時に開催された二か所の花火大会の打ち上げ花火を見物出来ました:I saw a skyrocket fireworks of two places, which was held at the same time.
In this blog, I discuss and write various themes which I cannot edit on the homepage of the In Silico Data. This blog also partly include a little personal themes.
同時に開催された二か所の花火大会の打ち上げ花火を見物出来ました:I saw a skyrocket fireworks of two places, which was held at the same time.
家は新習志野駅と谷津干潟の中間くらいに位置しています。 今年から、海浜幕張の花火大会に加えて習志野市の花火大会も新習志野駅付近の海岸で開催されたので、二か所で打ち上げられる花火を見物する事が出来ました。 家のロケーションからは新習志野市の打ち上げ花火が殆ど真正面に見えて、近いので大きく見えて音も腹に少し響きます。 一方で、海浜幕張の花火は斜め左方向に見えて、若干遠めですので少し小さく見えますが、殆ど問題なくきれいに見えました。
低い位置での花火(ナイアガラ等:やっていれば)は見えませんが、大きな打ち上げ花火は問題なく見えました。 但し、打ち上げ高度が低い花火は、海浜幕張のものは公園の立木の陰に隠れて見えませんでしたが、新習志野の花火は見ることが出来ました。 家の中という特等席から飲み物を飲みながらゆったりと二か所の花火を見れるのはとても優雅な気分になれました。
現在の家のロケーションはすばらしいと実感しています。 今回の花火大会もですが、すぐ近くには大きな緩衝緑地があり、テニス場や野球場、サッカー場があります。 また、谷津干潟も徒歩数分で行けます。 埋立地ですが道路がまっすぐで広く、すっきりしています。 大地震の時の液状化現象は、家の付近ではあまり影響はありませんでした。 また、近くはララポートや幕張のイオンモールもあり、どちらにも自転車で行けるので便利です。 メッセも隣の駅にあり、東京駅にも乗り換えなく京葉線一本で行けます。 これらに加えて、花火大会も二か所のものが家から直接見れるというおまけがつきました。 現在、家に関しては満足しています。
投稿者 ky-taro 時刻: 0:17
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New! London 2: A tour bus trip
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New! At Lisbon : On the way to the EUROTOX
1.WC9 Prague, Czech on 24-28 August, 2014
2.Berlin 2014
3.EUROTOX2013 Interlarken, Switzerland
4 EuroQSAR2012 Vienna, Austria
5.Zalzburg, Austria
6.30thICOH Cancun, Mexico, 2012
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8.Acropolis and Agora + Pireas
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langs: hi en ja ja en zh ja ja zh ja ja ja en ja ja ja fr en ja ja en ja ja fr en ja ja en ja fr en ja ja en ja ja ja en el ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja en ja az ast ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en ja ja en el ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja fr en en ja az ast ja ja ja zh ja ja ja ja ja en zh ja en ja ja en ja ja en ja zh en el ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en ja az en ast ja en ja kn ja ja en en en ja ja ja ja ast ja la en ja zh ja cy ja en en ja ja ja ja en ja de en ja cs en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en

text:
M.ZUIKO DIGITAL ED 75mm F1.8
モバイル赤道儀TOAST Pro使用
【飯島さんのコメント】
今回ご紹介させていただいた星雲・天の川画像がきれいに写ったのは、標高の高いところ(約2000m)での撮影で、とにかく空が暗かったことが最大の要因です。
空の暗い所でたっぷり露出することが、フィルム時代から変わらない星空をきれいに写す条件です。
** * * * * * * * * *
【TOAST Staff コメント】
飯島さん、OLYMPUS OM-D E-M5でコレほどの作品が得られるとは、恥ずかしながら今日の今日まで存じ上げておりませんでした。完全に勉強不足です。
それにしても素晴らしい!
OLYMPUS OM-D E-M5は、マイクロフォーサーズと呼ばれる規格のセンサーを搭載した「レンズ交換式デジタルカメラ」、いわゆる「ミラーレスカメラ」です。
マイクロフォーサーズ機では、専用のレンズを装着すると、35mm版フルサイズセンサー換算で2倍の望遠効果になります。計算しやすくていいですよね。
さて、今回は、OLYMPUS OM-D E-M5に45mmと75mmのレンズを組み合わせて、夏を代表する散光星雲や天の川をとらえた作品です。
45mmレンズは35mm版換算で90mm相当、75mmレンズは150mm相当ですから、いわゆる中望遠レンズの領域になります。
でも、みんさん、ちょっとびっくりじゃないですか?
広角や望遠に比べて、活躍の場面が少ない(僕だけか?!)中望遠レンズで、コレほど華やかで美しい天体写真が撮影できるんですよ。
これはチャレンジしない手はありません!
飯島さんは、画像処理のテクニックも相当の腕前ですから、同じカメラ設定でシャッターを切ったからといって同じ作品になるわけではなないですが、それでも、中望遠レンズが天体写真において、非常に有効なレンズだということをあらためて実感させて頂きました。
飯島さんの作品を拝見するたびに、この言葉が身にしみます。
飯島さん、今回も素晴らしい作品をご投稿いただき、ありがとうございました。
追尾撮影によるコンポジット処理の作例:飯島 裕 様
天体写真家の飯島裕さんから、去る2012年8月12-13日に撮影されたペルセウス座流星群の作品をお送りいただきましたので、早速ご紹介しましょう。
———-**********———-
【飯島さんのコメント】
今回のペルセ群の時は、どこも天気が悪そうで、どこで撮影するか悩みましたね〜
結局南アルプスの入笠山近くで撮影しましたが、標高の高いところに行ったのが正解でした。
とはいえ、たえず下から押し寄せて来る雲には悩まされましたよ。
この写真は月が昇る前から星野に構図を合わせ、赤道儀で2時間くらい連続撮影したコマから流星の写ったものを合成しています。どのコマにも雲が写っていて、1コマに合成するのは少々大変でした。
月に照らされた雲が不自然にならないような階調に仕上げてみました。
「2012年8月12-13日のペルセウス座流星群です。
30秒露出の8コマを合成しました。」
** * * * * * * * * *
【TOAST Staff コメント】
いやぁ~、このヘブンな雰囲気は何でしょう!
こんなペルセウス座流星群の作品には、お目にかかったこともございません。
ため息が出るほど、美しい・・・。
飯島さんのセンスが見事に1枚に凝縮された素晴らしい作品です。
みなさん、しばし部屋の電気を消して、ご堪能くださいませ。
・・・どうです?ため息しか出ないでしょう?
天体写真家の飯島さん、いつものジプシースタイルで、この日も数百キロの距離を愛車で大移動しての撮影です。
当日の朝まで、GANREFのワークショップで長野県の木曽で仕事をしていた飯島さんですが、その晩のペルセウス座流星群の極大をどこで撮影するのか決めかねていたそうです。
一旦、東京の事務所に戻ってから体制を整えつつネットの天気予報で情報収集、再び中央道を北上して入笠山まで遠征されたとのこと。さすがプロの仕事っぷりは違いますね!
さて、この夜の飯島さんは、12mm F2.0レンズを付けた愛機「OLYMPUS OM-D E-M5」を、モバイル赤道儀TOAST Proに搭載して追尾撮影を開始。
あとは、カメラが自動的に30秒毎の露出を繰り返してくれるという、撮影スタイルです。
その間は、しばしコーヒータイムでも(笑)。
銀塩カメラの時には、フィルムが最大でも36カットしか撮影できませんでしたから、高感度フィルムを一晩に何本も交換をしなくてはなりませんでした。レリーズでシャッターを切るのももちろん手動です。
高感度のフィルムを使った場合でも、肉眼で見て、よほど明るく、かつゆっくりとした流星しか写りませんでしたから、それこそ何台もカメラを用意し夜空のあちこちに向けて、明るい流星が横切る確率を高めるくらいしか対策がありませんでした。流星は夜空のどこにいつ流れてくれるかわからないからです。
デジタル一眼レフカメラになってから流星の撮影スタイルは大きくかわりました。
フィルムに比べてセンサー感度が高くなった分、それほど明るい流星でなくても写ってくれますし、大容量のフラッシュメモリカードなら一晩に千カット以上の撮影も可能です。
そしてTOAST Proをつかえば、星を何時間ものあいだ自動で追いかけてくれます。
さらにタイマーリモートコントローラーを併用することで、TOAST Proに乗せたカメラは、同じエリアの星空をひたすら連続撮影し続けます。
すると、同じ画角(星空)を連続撮影した数百枚ものカットが得られますよね。
例えば、1枚目と900枚目を比べてみても、星の位置は全く同じです。その中から流星が映っているカットを複数選び出し、Photoshopなどの画像処理ソフトを使ってコンポジット(合成)処理をすれば、背景は変わらず、画面のあちこちに流星が流れる光景を、1枚の作品としてつくり上げることが可能です。
コンポジット処理(合成)をしたとしても、画像に写った流星の光跡は、実際に夜空を流れた位置になりますから、流星群か散在流星かの判定にも使えますね。
どうです?モバイル赤道儀とデジタルカメラを組み合わせると、こんなふうに肉眼では決して見ることができない風景を作品に変えることができるんです。
来る12月13日の午前2時ごろ、「ふたご座流星群」が極大を迎えます。
みなさんもぜひ、モバイル赤道儀TOAST Proを使って、流星群のコンポジット作品にチャレンジしてみてはいかがですか?
飯島さん、「ふたご座流星群」の作品もTOASTスタッフ一同、楽しみにしておりますよ!
TOAST ProとBORGによる金星食:飯島 裕 様
天体写真家の飯島裕さんから、去る2012年8月14日未明に撮影された金星食の作品をお送りいただきましたので、早速ご紹介しましょう。
———-*****———-
天体望遠鏡は解像力(望遠鏡では分解能と言います)が最も重要ですから、それ以外のあらゆることを犠牲にしていてカメラレンズに比べると使いにくい(MFオンリーだったり鏡筒が長大だったりして)のですが、その解像力を求めて野鳥を撮る人たちが使うようになりました。
光学系は対物レンズだけというシンプルさで、像のヌケ(つまりコントラスト)もいいんですよ。
だけど、画面中央しか観察しないのが望遠鏡なので像の平坦性が悪く、写真に利用すると画面周辺がボケてしまったりします。
それを改善するのが「フラットナー」という補正レンズで、このときも使用しています。
2012年8月14日未明の金星食。
東の空に昇ったばかりの金星と月です。
金星が月の背後から現れたところです。
薄雲越しの撮影になりました。
地球照をはっきり出してみました。金星が月からだいぶ離れてきました。
すでに空が白んできている時刻です。
金星食直後の月と金星が朝焼けに輝いています。OM-D E-M5の「ライブTIME」機能を使い、モニターで露出の具合を確認しながら遮光板で画面上下の明るさのバランスを調整しています。
(OLYMPUS OM-D E-M5、12mm(f8)、17秒露出、ISO-200)
** * * * * * * * * *
【TOAST Staff コメント】
飯島さん、日食に引き続き金星食をとらえた素晴らしい作品をお送り頂きありがとうございます。
あの天候の中、しっかり”その時”を捉える、さすがプロの仕事は違いますね!
天文雑誌の連載や特集記事なども担当されている天体写真家の飯島さん。こうした天文現象の時は、とにかく晴れ間を探し求めて、時には数百キロの距離を移動し、必ずモノにしなくてはならないプレッシャーの中で仕事をされているんですね。チャンスはいつも一期一会ですから、車を使ったジプシースタイルは天体写真家の宿命です。
さて、飯島さんはこの日、千葉県の千葉県銚子市の犬吠埼まで遠征されたとのこと。関東近辺の貴重な晴れ間だったため、到着した場所には多くの天文ファンの他、某天文雑誌のスタッフたちもしっかり三脚を据えていたとか(余談です)。
オリンパスユーザーの飯島さん、今年に入ってからすっかり天体撮影時のメイン機材となった「OLYMPUS OM-D E-M5」に、フィールドフラットナーを組み合わせたBORG 77ED IIを接続し、モバイル赤道儀TOAST Proへ搭載しての追尾撮影です。
フラットナーの使用で、77ED IIの焦点距離は550mm、 F値は7.2相当の光学系になります。
マイクロフォーサーズ機では、同じ焦点距離でフルサイズセンサーの2倍の望遠効果になるので、超望遠が必要な天体撮影では特に有利になりますね。
また、「OM-D E-M5」は、小型軽量のレンズ交換式デジタルカメラ、いわゆるミラーレスカメラですので、これまた軽量・コンパクトな望遠鏡「BORG」との組み合わせでもバランスが保ちやすいため、TOAST Proとのマッチングはバッチリです!
今回のように月の高度が非常に低く、流れる雲間というシチュエーションでは、ISO感度をこまめに切り替えながら適切な露出で撮影する必要があります。そのあたり、瞬時の判断でこうした作品に仕留める飯島さんは、さすがプロフェッショナルです!
ところで、よく見ると明るく輝く金星に十字の光跡が映っているのがわかりますか?
えっ?クロスフィルターを使っているんでしょ、って?
いえいえ市販のフィルターなど使っていません。実はもっと凄い職人技なんですよ。
まぁ、そのうち飯島さんのお許しが出たらその技をご紹介いただくことにして、しばらくはその謎に思いを馳せておいてください。
さて、今回の金星食以外にも、飯島さんからは、モバイル赤道儀TOAST Proを使った作品をいくつかお送りいただいておりますので、順次ご紹介していきたいと思います。
INFORMATION
TOAST Blogでは、モバイル赤道儀TOASTシリーズユーザー様の作品を募集しています。応募方法はメインサイト【TOAST Technology】をご覧ください。
Really Right Stuff
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パンベース・クランプユニット
ジンバルフォークユニット
TOAST Technology
30秒露光×128枚で総露出1時間オーバー:平野さん
TP2を使って1年:O,Sさん
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今夜放送!! NHK BSプレミアム 「体感!グレートネイチャー」
6月27日(月)NHK BSプレミアム  「体感!グレートネイチャー▽追跡!赤いオーロラと天の川~ニュージーランド夜の絶景」


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text:
新型コロナウイルス感染症の拡大により、 今月末までの非常事態宣言など、9月に入っても感染力が収まる気配が見込まれないため 誠に残念な思いではありますが、 第43回関東ろう者大会の中止 をお知らせいたします。 皆様も体調管 […]
第39回関東ろう者大会 in TOKYO の案内書を掲載しました。 関東ろう連盟加盟団体会員の皆様へ沢山のご参加をお待ちします。よろしくお願いします。 案内.pdf 申込み _1.pdf 申込み_2.pdf 申込み_3. […]
2016年6月22日 / 最終更新日時 : 2016年6月22日 kantoh-deaf 企画部
第39回関東ろう者大会 in TOKYO 速報
平成28年9月24日(土)~25日(日)に開催される第39回関東ろう者大会 in TOKYO の速報です。 速報2
2016年4月25日 / 最終更新日時 : 2016年4月30日 kantoh-deaf 企画部
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2016年3月27日 / 最終更新日時 : 2016年3月27日 kantoh-deaf 企画部
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第38回関東ろう者大会 お礼 去る10月3日~4日に千葉県の館山市および鴨川市において開催されました「第38回関東ろう者大会in千葉」は、延べ500名余の方に参加いただき、盛会のうちに終了致しました。参加いただいた皆様に […]
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第38回関東ろう者大会in千葉~第9号速報発行~
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【案内お知らせ】第48回関東ろう活動者研修会in山梨
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2021年10月17日
関東ろう連盟青年部ブログ更新お知らせ
【中止】→関東ろう者大会
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組織部と4対策部合同会議
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langs: ja zh en ja it ja ja ja it ja ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ca ja en ja en ja en en en en

text:
The book whose title is "praise subordinates" means, that there is a default setting of "do not praise subordinates"
This indicates that the cost of rebuking is cheaper than "praising".
Unfortunately, it is I think that's true.
それでですね、最近思うんですよ。
It is so, I think recently as follow,
会社にこそ「いいね!」のシステムを導入すべきであると。
"Like button" should be installed in a company IT system.
例えば、パワーポイントとかワードで良い資料を作ったら、その資料に「いいね!」を記録できるようにする、とか。
For example, if someone makes a good article by PowerPoint or Word, we can push "Like button" on the materials.
良い内容の提案があれば、文章でリプライしなくても、「いいね!」が付けられるメールシステム、とか。
If there is a proposal of good content by e-mail, "I like it!" will be attached without replying in the sentence on the mail system.
定時退社したら「いいね!」を付けられる社員プロフィールのページ、とか。
Employee profile web site, we can push "Like button" on the site, if the worker leave the office in regular time.
まあ、こういうことをやると、組織が変な方向に動いていくだろうことは予想に難くないのですが、
Well, it is not difficult to predict the organisation would go move in strange direction,
「褒める」ことの閾値を下げる効果は期待できると思うんですよ。
I think the effect can be expected to lower the threshold of that "praise".


langs: en en ja de en ja nl ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja ja en ja en en ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja en en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja zh uk en ja ja

text:
さて、C>B>Aの理由ですが、もちろん決め手となる要因は複数あります。ジェンダー、MBA有無、経験した業種の数、経験した職種の数など、すべてが影響しあってこの結果に至ります。概ね一般的な感覚と一致していて、例えば世界トップ5のMBAプログラム修了は職務経歴13年分に相当するキャリア躍進効果があるそうですが、この中で1つ、ちょっと意外な貢献度を発揮した要因があります。それが最後に書いた「経験した職種の数」です。
上述の研究報告で示された代表的な相関性は以下の通り。
経験した職種を1つ増やすことは、3年分働くのと同じだけのキャリア躍進効果ある。
経験した職種が4つになると、世界トップ5のMBAプログラムを修了したのと同じぐらいのキャリア躍進効果がある。
因果関係ではないので注意が必要ですし、「経験した職種の数」をいくら増やしても、実は「経験した業界の数」も一緒に増やしてしまうと結果はネガティブになるといったinteractive termsもあるので、単純に色々やればいいというわけではありません。ただ、1ついえることは、少なくともこの現在の社会においてグローバルで現在評価されている企業トップには、異なる職種をたくさんこなしてきた人が多い、ということです。
企業のトップになる人がどういう人かと聞かれたとき、ハードワーク、地頭の良さ、リーダーシップ、運など、色々な要素が上がってくると思います。しかし、これらはどれも定量的に示すことは難しい要素で、会って話しても各要素のレベルを知ることはとても難しいように思います。そのようななか、「経験してきた職種の数が多ければ多いほどトップになりやすい」と言われると、ものすごく明確でないですか。求職者からすると、トップへ上るための明らかな1指標になりますし(そもそもトップに上るだけが人生で大事かという議論はさておき)、企業の人事担当からすると、トップに向いた人を見つける明確な1指標になります。人材の重要性が高まる今日この頃、なかなか有意義な1指標ではないでしょうか。
Comfort Zoneを抜け出すということ
職種を変えるというのは、非常にchallengingな決断です。
今までやったことのないことをやらなければならないということで、これまで積み重ねてきた評価も、ほぼゼロに帰します。しかも自分はある程度の年齢になっていて、周りにはその現場に特化した専門知識をもった若い人が多くいますし、職種が違えば文化も違います。それは、comfort jobからrestless job、すなわち慣れ親しんだ仕事からわざわざリスクしかないような仕事に変えるようなもので、既存の職種にいれば全くしなくてもいい苦労を背負うことになります。
また、そもそも、職種を変更したい人をwelcomeしてくれる会社を見つけること自体がとても困難です。企業サイドからすれば、その人がその新しい職種に適任かを前歴から読み取れないわけですし、せっかく1つの職種で知識・経験を得た社員を、わざわざ異なる職種に異動させることは、会社全体のリソース配分として非効率に思えます。
しかし、社員個人にとっても企業にとっても一見非効率にみえるこのchallengingな決断が、十数年後、実は大きなベネフィットとなってその人にも会社にも戻ってくるのかもしれません。
まだまだ議論の余地ありですが、最後に、私個人としては、今回の話はまったく違和感なしです。といいますのも、もとより自分は新卒時代からずっと、まさにこういうchallengingな決断を推奨する環境下でずっと働かせてもらってきているからです。できないことに直面してばかりで、どうしてわざわざ大変なことばかりしているのかと思うときもありますが、それでも諦めず手に入れようとしていると、いつしか、できなかったことができるようになっていて、見えなかったものが見えるようになっています。そして、ある種つねにできない環境に身を置くということなので、周囲の人の温かさが本当に有り難く、感謝と恩返しの心をもって仕事するようになります。
ただ、一つだけ誤解がないようにしたいのは、職種を変えつつもぶれない軸があることが、今回の話の大前提だと私は思います。やりたいこと、信じること、とでもいいましょうか。
私がこれまで出会った企業トップの方々で、すごい、こんな上司になりたいと思った方々はみな、確かに色々な職種で経験を積まれたばかりですが、同時に、人間としての軸が一本通っています。職種を変えることでスキルは変わりますが、軸は変わらない。軸の周りにどんどんスキルが付いていくイメージで、軸を太くこそすれ、それがぶれることはない。よって、信頼が揺らぐことはありません。どこにいても何をしていても、疑うことなく一緒に仕事したいと思える方々のままです。
普通はきっと、職種を変えてスキルを付けていく過程で軸がぽきっと折れてしまったり、自分も気付かないうちに軸ごと元の位置からずれてしまったりということが起こるのではないかと思います。だからこそ常に自分に対して注意深く、周囲の声を大切にしながら、いつも自分の軸のポジションをはかりながら努力を続けることが大切な気がします。
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2017年 新年のご挨拶
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TRYFUNDS白髪です。 あーっという間に8月が終了してしまいました。 海(ビーチ)も行けなかったし、会社BBQも台風で中止になってしまったのですが、
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お久しぶりです。Tryfundsの平野です。 本日は私がTryfundsに参画することを決めた理由の一部を綴りたいと思います。 様々な経験をしてくる
今年No.1のベンチャー Tryfunds CFOの白髪(しらかみ)です。 年末に差し掛かり、今年を総括するようなイベントがたくさん行われておりますね。
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圧倒的に内定を獲得する人材を輩出 早いもので2016年も4分の1が終了し、4月になりました。 4月1日には、例年のように多くの新卒入社の社員さんが初出社
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text:
(ON、OFFボタンがあって、そっちをタップすると切り替わるが、ここでは【クイックアクセス】の文字部分をタップする)
すると、3つ分のアプリ設定ができるので、ここで変更したいアプリをタップしてその次に表示される画面から好きなアプリを選べば良い。
Zenfone5でメニューボタンの設定を変更する
12月 23, 2014
Zenfone5、どうやらメニューボタンが「タスク切り替えボタンの長押し」に割り当てられている模様。
タスク切り替えボタンってのは画面下部に【戻る】【ホーム】【タスク切り替え】って並んでるヤツです。
で、なんかアプリをいくつか使ってたらメニューアイコンが表示されないのがあって、「???」って思ったんですけど、そういやHTC Jだとタスク切り替えの長押しがメニューボタンになってたな〜って思って、じゃあこの機種でも同じでは?って思いやってみたらどんぴしゃり!
しかし、どうにもこの設定は使いづらいので、変更することにします。
まずは設定画面から【ASUSカスタマイズ設定】をタップ
その中の一番上の【マルチタスクボタン】をタップ
初期設定が以下のようになっているので、これを変更してやります。
そして【起動中のアプリを表示する】に設定してやります。
これで、アプリ画面上にメニューボタンが表示されるようになります。
ただし、アプリによってはメニューボタンが他のボタンの上に表示されてしまって、そのボタンが押せないといったことになる場合があります…。
そうした場合は初期設定に戻す必要がありそうですね…。
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追記 2015年1月9日
メニューボタン位置ですが、その位置を変更できます。下の記事参照。
Zenfone5のメニューボタンの位置を変更する
ついにZenfone 5 & 格安SIMデビュー!
12月 22, 2014
はい、今日到着しましたZenfone 5 & BIGLOBE micro SIMカード。
Zenfone 5の外箱はこんな感じ。
で、本体は以下の通り。
その他に付属品として、USB充電器、USB-microUSBケーブル、イヤホン、イヤーピース(標準品+2種)。
あと、BIGLOBEのmicro SIMカードはネット登録したりちょっと手間がかかったけど、Zenfoneに挿したらあっさり使えました。このへんは日本向けにカスタマイズされているのが効いているみたいですね。
さて、実際の使用感とかは後日上げていくことにします〜。それでは!
【ZenFone 5 SIMフリー端末でびゅ〜?】
HTC J (ISW13HT) → ZenFone 5 移行準備 【micro SDカード編】
12月 22, 2014
そういやZenFone 5で使うmicro SDカード、準備してないや、ってことで、いままでHTC Jで使っていたmicro SDカードを使うことにします。
新しく買ってもいいんですけど、お金がもったいないですからね。流用できるのは流用しましょう。
では、HTC Jの裏ブタをペキペキと開けていきます。
まぁmicro SDカードすんなり取り外せますね、っておや?なんかHTC Jにエラー表示が…。
あぁ、マウントしたまま抜いたから怒られたんですねぇ…。シャットダウンしてから抜くべきでしたな…。
さてと、これで移行準備完了ですな。
ZenFone 5 SIMフリー端末でびゅ〜?
12月 20, 2014
というわけで、多くは語りませんがスマホをSIMフリー端末に乗り換えです。
買ったのはASUS ZenFone 5(国内版)。
俗に言うSIMフリー端末ですな。なんというか、Docomo、au、Softbankといった大手キャリアではなく、MVNO業者の提供するSIMカードを使って通信、通話するヤツです(大手キャリアのSIM突っ込んだら使えるのかって言われると、私にはちょっとわかりません…)。
MVNO、なんの利点があるかはいろいろ調べていただけるとわかりますが、一言で言うと
安い に尽きます。はい。
で、私が選んだのはBIGLOBE  LTE・3G。それの一番安いデータ通信タイプ。
なんでBIGLOBEにしたかっていうのは、数多くあるMVNOから選ぶのは悩んだんですけど、一番大きかったのはマクドナルドなどのWiFiスポットも使えるってとこ。どこのWiFiスポットが使えるかは…あれ?ちょっとよくわからんぞ?
ま、まぁなんかアプリ入れておけば自動で切り替えてくれるらしいので…(汗)。
とまぁ、そんな感じです。
あと、SIMがデータ通信専用なので、当然通話できません(あ、音声対応SIMで契約すればできますけど)。
じゃあ、通話はどうするのかというと、以前使っていたガラケーに戻します。 ZenFone 5とガラケーの2台持ちになるってことです。
まぁ、とりあえずこんなところです。まだ端末もSIMも手元に届いていないので、到着待ちです。
新しくカメラを購入したいので、ちょっと考えてみる
12月 18, 2014
新しくデジタルカメラを購入したいので、ちょっと自分なりの条件をまとめてみる。
チルト液晶(自撮り用)大型センサーコンパクトさ、軽さWiFi(スマホ連携)5軸手ブレ補正USB充電 カスタマイズが豊富 とまぁ、こんなところです。
ミラーレス一眼とかどうなのか?と思ったけど、バッグなどに入れた時にレンズが邪魔になりそう…。コンパクトさに欠ける。
普通のデジカメは持っているので、そういうのも却下。
となると、条件に合致するようなデジカメを調べてみると、以下のがよさげ。
SONY RX100MIII DSC-RX100M3CANON PowerShot G7 Xただ、SONYのは8万円以上するので、ちょっと手が出ない。また、CANONのはUSB充電がない。
ふむ、さてどうするかな?と思うが、現時点では結構CANONの方に気持ちが傾いている。
まぁ、あとは予算がつけば…、の話ではある。
-- 追記 2014/12/19 --
Kindle Paperwhiteのおすすめ設定
12月 07, 2014
Kindle Paperwhite買ってしばらく使っていたんですけど、ちょっといらない表示とかあったので、設定を変更してみました。
いらない表示がなんなのかというと
ホーム画面におすすめ本が表示されるみんながここでハイライト使ってますよ表示とかです。2つ目はボクが本を読んでいるときに邪魔だと感じるものですので、人によっては活用されているでしょう。その場合は2つ目は特に変更する必要はないですね。
ということで、変更してみましょう。
1. まずホーム画面のおすすめ本を消します【設定】→【端末オプション】→【Kindleのカスタマイズ】→【詳細設定】
で、下の画像のように【表紙一覧のおすすめコンテンツ】をオフにします。
これで、ホーム画面に表示される自分の本が多くなります。
2. ポピュラー・ハイライトを消す
【設定】→【読書オプション】→【メモとハイライト】
で【ポピュラー・ハイライト】をオフにします。ついでに【公開メモ】もオフにしておきます。
この【公開メモ】ってのがよくわからないですね。Kindleコミュニティってなんでしたっけ?
まぁ、これで自分としてはちょっとは使いやすくなりました。こういう設定は人によっては「やっぱりあった方がいい」って感じるので、好き好きにすればいいかなと思います。
初雪です!(2014-12-05)
12月 05, 2014
うちの地方もようやく初雪が降りました。平年より2週間ばかり遅れての初雪だそうです。
朝起きてたら、真っ白とまではいかなかったですが、薄っすらと積もっていました。
まだちらほらと雪が舞っている状態です。
雪が降ると、雪かきや車をスタッドレスにしたりとやることが多くなっちゃいますけど、まぁ冬の間はしょうがないですね。雪は多すぎると大変(去年みたいに1m以上になるとか)ですけど、少なすぎても冬という季節感がでないですが。
東京に住んでいた時は、年に数回くらいしか雪は降らなかったですけど、こっち(長野)では毎日とはいかないまでもそこそこ雪が降る日は多いです。
個人的には、雪が降っている方が好きですけど。
そういえば車の運転、雪が積もった状態では一回も走ったことないですねぇ…。もうタイヤはスタッドレスに履き替えてますけど、なるべくスピードを出し過ぎないで、安全運転で行こうと思います。


langs: ja ru ru ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja zh ja ja ja ja ja ja en

text:
「最近エアコンをつけると臭うようになってきた…」
「掃除をプロに頼んでみたい」自分で行う掃除に加えて、一度プロに掃除を頼んでみてはいかかでしょうか。
プロに頼むことによって、自分で行った場合よりも格段にきれいになり、掃除についての疑問を聞くことができるというメリットがあります。


langs: ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja ja en zh en ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en en en ja ja en ja en ja en en ja en en en en en en en zh ja ja ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja en en ja ja en en en ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja el en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en ja en en

text:
NSCA (National Strength & Conditioning Association)のHPにはこのような記載があります。
僕はまだその段階ですが、しっかり頑張ります。
WC Santa Caterinaを見て
2016年1月6日 / 河野 恭介 / 0 Comments
WCのスラロームがZagrebから変更になり、Santa Catarinaにて行われましたね。
一本目はトレーニングの関係で見れなかったのですが、二本目を見ることができました。
まずは仲良くしているZVEJNIEKS Kristaps とJOHANSSON Emil が二本目に進んだのが嬉しかったですね。
二本目は二人とも残念ながら消極的でしたが。
二本目一番スタートだったTHALER Patrick は素晴らしい滑りでしたね。37歳とは思えませんよね。
あとはオーストリア勢の滑りがいいなぁと思います。
DIGRUBER Marc 、FELLER Manuel 、アウトしてしまいましたが前回3位になったSCHWARZ Marco 。
スキーから体が離れない良いポジションでスキーに近づいていく様に動いているので、角付けもしっかりできてスキーもたわんで動きが止まらないです。
理想的だと思います。今後も上位にきそうですね。
トップ3の争いはドキドキものでしたね。。。
しかしながらスタート直後や緩斜面で、スキーを止めるようなエッジングや、ターン前半さぐるような動きをしていたらすぐにコンマ5〜1秒という差になってしまいます。
このあたりはワールドカップだから中間計時があって分析できますが、普通にタイミングも無しに練習していると思ったより大きなタイムロスになっていることに気づかないこともあると思います。
どんな時でもスキーが止めるようなターンはしない、ターン前半さぐらない、というのは絶対必要条件です。僕もありがちなミスなので備忘録として書きます。
後はアウトしてしまいましたがRAZZOLI Giuliano の緩斜面は凄まじかったですね。
ターン時に雪面抵抗が少ないたわませ方ができるポジションなんだと思います。僕はかなり前よりで減速の原因になってしまうことがよくあるのでとても見習いたい部分です。
僕はこいつらとやり合う準備を着々と進めるだけですが、テレビでも観戦するといまみんなこんな滑りをしているというのが分かって良いですね。
日本代表の選手たちの滑りを見ることができなかったのが残念ですが、次のレースに期待です。
DIGRUBER Marcなだぎ武に似すぎ!!!!
この旅は無理なことばかりして来た旅だった・・・
無理だとか無駄だとかいった言葉は聞きあきたし
by ジョジョの奇妙な冒険 空条承太郎
2016年1月3日 / 河野 恭介 / 0 Comments
皆様明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。
怪我で始まり怪我で終わった2015年でしたが、まだ怪我の悪夢から目覚めることができておりません。
12月の雪上復帰後、膝に痛みがあり検査したところ、左膝の脛骨に骨挫傷と微小骨折が確認されました。
左膝MCLを受傷した際に脛骨の近位端に亀裂が入っていたものが雪上に戻って負荷がかかり症状として現れたとのことです。
脛骨の損傷は画像でも非常に見づらかったため、MCLの診断をした時に骨の異常まで発見することは困難だったと思われます。結果としては見落としのような形ですが、ただただ不運だったと思います。
応援してくださる皆さんにはただただ申し訳ない限りですが、いましばらくお待ちいただきますようお願い致します。
復帰、そしてワールドカップでの活躍に向け、できる限り頑張ります。
皆さんが良い一年を過ごせるように祈っております。
Kyosuke Kono
野沢温泉スキークラブ所属のアルペンスキーヤーです。アルペンスキーヤーの日常、トレーニング、レースレポート、舞台裏などを綴ります。


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The earthenware I found in the house was varied in colors, shapes and patterns. Along with a huge, rounded pot and plain pieces in navy or sky blue shade, there were some works decorated with rustic patterns. All those potteries had, however, something in common - a strong presence and impression that you may not be able to forget after seeing it once. Kazunori Hamana, a ceramic artist, is the creator of those works, although he doesn’t call himself “a ceramic artist.” He says that he does pottery just by chance as he tries to create something according to his sensibility. On the other hand, he makes, produces and sells anchovies as well as his homemade anchovy sauce named “Seguro-no-Kusare” which is produced after two-year trial and error. Now some grocery shops in Tokyo handle the sauce.
Hamana is currently living in Isumi City of Chiba Prefecture located in the east part of Boso Peninsula and south of Kujukuri Beach. His home-cum-atelier is built on a hill with a view of the Pacific. Although Hamana enjoys doing pottery and making anchovies freewheelingly in such a beautiful house now, half of his life was full of ups and downs as he has experienced various types of jobs.
Recently his pottery works that he said he made by chance won the admiration of Takashi Murakami, a Japanese contemporary artist, and become to get international attentions. It is, according to Hamana, because he kept doing things that nobody had done.
He wakes up with the sunrise and flops onto his bed looking at the moon. His day passes on with the sound of waves and the touch of wind. As he says he is now half self-sufficient, we asked him about his life and work.
- You now do pottery as well as running your own anchovy brand. Could you please give us a little bit of your background?
Although I have loved nature from the time I was a child, the place where I grew up was in the middle of a concrete jungle. So I decided to leave my hometown to go to an agricultural high school since I was interested in a self-sufficient lifestyle. However it was the beginning of the time of large-scale production-and consumption. The farming industry was, sad to say, no exception, using chemical fertilizers and concentrate diet for more efficient productions. I was really disappointed in such a status. Since I wanted to study more sustainable farming and environmental things, I decided to go to an American university as I couldn’t find any appropriate places in Japan.
- You were so mature for your age.
No, no. I was a typical teenager who loved POPEYE magazine so much and always wanted to move to America. I think it was actually the primary reason I went to the country. After going there, I changed the place to live once because Northern California was too cold to surf (laugh). Then I decided to live a bit more south, in San Diego. There I could surf every day but the city was so comfortable that I couldn’t concentrate on study. So I went back to Japan soon after managing to graduate the collage. But I continued playing around all the time in my home country and used up all of my savings. So I started to sell what I had (laugh). Most of the stuff I sold was from my vintage clothing or military watches collection that I bought in the U.S.
- Where did you sell those items?
I sold those mostly at flea markets. I was wearing NIKE’s Air Jordan 5 when going back to Japan and realized that those shoes gradually became hot there. It was just before the sneaker boom in the 90s. At flea markets, I sold vintage watches, sneakers as well as Mexican products. I went to America to buy stuff and then sold those at Japanese markets. In Osaka, I could earn about 200,000yen a month by doing so. However I could get 500,000yen a day when I sold the same stuff in Yoyogi Park in Tokyo. Then I thought that I could be a buyer (laugh) and decided to open a shop in Harajuku.
- ストリートカルチャー全盛期に、浜名さんの店「ブルース」は伝説的な存在でしたよね。
1994年にオープンしました。開店当時は、まだ“裏原宿”という言葉自体なかった頃でしたが、徐々に人が集まるようになって、〈ナイキ〉のエアマックスも〈リーバイス〉のダブルエックスも飛ぶように売れた。バブルでしたね。アメリカにコネクションがたくさんあったのも強みでした。でもピークは最初の2年くらい。次第に売りたいものとは違うけれど、儲けのためにたくさん買い付けるようになり、在庫をたくさん抱えた。当時は感覚が麻痺していましたね。そのバブルは、スニーカーブームの終焉とともに、ある日突然はじけたんです。
- その後、店はどうされたのですか。
最後の1、2年は膨大な赤字の残務処理をして、1999年に店を閉めました。ブームになり過ぎて、ファッションは嫌になってしまったところがありました。その後は、恵比寿で無国籍レストランを始めたんです。東京にカジュアルなホテルがないと思っていたことから、ゆくゆくは「エースホテル」のようなものをやりたいと思っていて、その足がかりに飲食業を始めましたが、それも5年でクローズしました。今住んでいる千葉のこの家は、原宿で店をやっていた頃に別荘として買ったのですが、そのレストランを閉めた後、本格的に住むようになりました。
- こちらに来てから仕事や生活など、どのようなことをやろうと考えてらっしゃったのですか。
今思うと、東京生活の疲れがかなりあったんでしょうね。子供の頃から憧れていた自然との暮らしや自給自足生活を実践したかったんです。それで、まずは海に出て魚を釣りに行きました。それが発展して、現在のアンチョビ作りに繋がっています。
- Your shop, Blues, is one of the legends of the street culture era.
I opened the shop in 1994. Although the area was not known as “Ura-Harajuku” yet, people gradually started to visit my shop. I remember that NIKE’s Air Max sneakers and Levi’s 501 XX jeans flew off the racks. It was absolutely the bubble era. I think my success was partly because I had strong connections to people in the U.S. But my shop passed its prime after only two years. I began to buy a vast amount of products to make more money even if those were not what I really wanted to sell, and then carried excess inventory. At that time I lost my sense of the value of money. The bubble was burst all of a sudden with the end of the craze for sneakers.
- What happened to your shop then?
After spending a few years to sort out the huge deficit, I closed the shop in 1999. Having experienced the major boom, I was a bit tired of fashion. So I opened a restaurant that served fusion food in Ebisu. I thought there was no casual hotel in Tokyo and wanted to open one like Ace Hotel by myself in future. Therefore I got involved in restaurant business as a stepping-stone, though I quitted it after five years. I firstly bought this house in Chiba as a cottage when I ran the shop in Harajuku, and settled down properly after closing the restaurant.
- What did you want to do when you moved to the house?
When I think back now, I was really exhausted by the life in Tokyo. I wanted to have a life with nature and put a self-sufficient lifestyle in practice just like my childhood dream. So what I did for the first thing was to go fishing. It then developed into anchovy making I do now.
- 急な展開ですよね。アンチョビ作りはどのようなところからの発想だったのですか。
いや、発想はすべて同じなんです。ヴィンテージであれハイテクであれカッコいいスニーカーだけを取り揃えている店がないからやる、カジュアルなホテルがないから作る、といったことと同じ。九十九里浜って、全国一のイワシの産地なんです。でも国産のアンチョビを作っているのは京都の天橋立くらい。ここではイワシがいっぱい取れるのに、そういう食材が無かったというだけ。誰も作っていないから作ったんです。塩蔵だから保健所からも許可がすぐ下りました。
- 作り方はどのように学んだのですか。
図書館で資料を漁り、まずは発酵について徹底的に調べました。その上で、古代ローマで生まれて11世紀に消滅した発酵調味料のレシピを自分なりにアレンジして作っています。港に水揚げされるカタクチイワシを仕入れ、半年以上かけて完全発酵させたオリジナルのアンチョビソースです。今の商品「セグロのクサレ」として形になるまで試行錯誤を繰り返して2年くらいかかりました。今はやっていませんが、生態系を知るために、自分でイワシを獲りたくなって漁師をやっていた時期もあります。やっぱり、陸で見るのと沖に出て見るのと全然違いますから。魚屋よりイワシに詳しくなりました(笑)。
- こだわり方がハンパないですね…(笑)。では、陶芸を始められたきっかけを教えてください。
陶芸は公民館で、陶芸クラブのようなところで、おじいちゃんおばあちゃんに混ざって始めました。僕は基本的に古いものが好きで、現代でも有名な作家さんはたくさんいらっしゃいますが、好きな作品があまり無かった。だから、自分で作ろうと。これまでと全部一緒ですね。でも、徐々に作るものが大きくなっていって、教室だと一緒に焼くと怒られる(笑)。それで、自分で中古の窯を購入して現在に至ります。
- It developed so rapidly. How did you conceive the idea to make anchovies?
Oh all the things I’ve done started basically in the same way. I started a sneaker shop only with cool vintage and high-tech sneakers because I couldn't find any. I tried to open a casual hotel as there was no such place in Japan. There’s no difference. Kujukuri Beach has the largest catch of sardines in Japan. But domestic anchovies are produced only in Amano-Hashidate of Kyoto Prefecture. Here we have so many sardines but there wasn’t a custom to process the fish in such a way. I started anchovy making because nobody has ever tried to do so. As it is salt-preserved, I could easily get permit from the government office.
- How did you learn how to make it?
I read so many references in libraries. First of all, I delved into every aspect of fermentation. I made my own recipe, arranging the one for fermented seasonings disappeared in the 11th century. My anchovy sauce is made of local sardines and fully fermented by spending over six months. It took about two years to make my current product, “Seguro-no-Kusare,” after a repetition of trial and error. I even caught sardines by myself to understand the ecosystem, although I don’t do it now. Sardines looked totally different in the water from the ones we see on the land. Now I know about the fish much better than a man in a fish shop (laugh).
- You are so enthusiastic about what you do (laugh). Then please tell us how you started pottery.
I started pottery at a pottery club in our local community hall along with gramps and grannies in the neighborhood. Although there were so many famous ceramic artists these days, I couldn’t find my favorite one since I always admire old stuff. So I tried to make it by myself. Yes, the beginning was absolutely same as other things I’ve done in my life. However what I made became gradually bigger in size and couldn’t put in the kiln with other people’s works (laugh). So I bought a second-hand kiln and have used it so far.
- とすると、こちらも独学ですよね。
はい。教室では僕が作りたいものはみんな興味ないし、本にはいわゆるキレイな作品しか載ってない。でもキレイなものを作りたいわけじゃない。もうこれは自分でやるしかないと思ったんです。だから、行き当たりばったり、完全に独学ですよ。
- 影響を受けた人やモノはありますか。
シンパシーを感じるのは、昔の土器や室町時代、安土桃山時代のもの。それに近づきたい気持ちがありますが、400年以上のタイムラグがあるわけだから、絶対にできない。現代の僕はそれを見て、自分なりに消化して作品を作っています。何というか、ポンと置いた時に、そのものが持っている力によって、周りの空気が変わるようなものを作りたいんです。
- 2012年に「プレイマウンテン」での個展『壷展』がものすごくインパクトがありましたが、始められてすぐの頃でしたよね。
オーナーの中原さんが見て、すぐ店に置こうと決めてくれて。始めて2年くらい経った頃でした。
- So you thought yourself how to do it as well.
Yes, I did. Nobody at the club was interested in what I wanted to make and there were only neat works on texts. But I didn’t want to make neat potteries. So I thought I had to do it by myself. I taught myself everything and did it in a haphazard way.
- Do you have any person or thing that influenced your creation?
I feel sympathy when I see ancient clay pots or ceramics from the Muromachi and the Azuchi-Momoyama Period. Although I tried to make my things close to those, it’s impossible because of the 400-year gap between us. So I make mine by referring and understanding those in my way. My ideal pottery is, how should I say, something that can alter the atmosphere by its own power as we place it.
- I remember that your 2012 exhibition “Tsubo-Ten” at Playmountain had an extraordinary impact. It was soon after you started making pottery, wasn’t it?
Mr. Nakahara, the owner of the shop, decided to handle my works after viewing them. It was about two years after I started.
- 去年は村上隆さんのギャラリーでも展示をされました。
はい。村上さんが僕の作品を見て気に入ってくださって、いくつか購入してくれたんです。その後、「ヒダリ ジンガロ」で個展を開催することになりました。
- 始めてから5年の間でかなり状況も変わりましたね。
本当にそうですね。でも作陶ペースは変わらず、1ヶ月に出来て2個くらい。自分の気になるところを修正するために3、4回焼き直すこともあります。たぶん、普通の陶芸家は売ることを考えるとあまりやりません。効率が良くないので。もちろん、僕も売りたい気持ちはありますが、納得いく形になるまで、しつこくやりますね。
- でも、浜名さんのファンはそういうところが好きなんでしょうね。
明らかに他の陶芸家とは違うところを見てくれているのが嬉しいですね。僕がたぶん量産を始めたら、ファンの方たちは離れていくと思います。一方で、こういうやり方でプリミティブなものにこだわり続けるのは、大量生産や合理化に対するアンチテーゼでもあるんです。
- And you also had an exhibition at Takashi Murakami’s gallery last year.
Yes, Mr. Murakami liked my pottery and bought some. Then I could hold the exhibition at Hidari Zingaro.
- So the things around you changed much after five years had passed after you started making ceramics.
It really did. But my work period has never changed. It takes a moth to make about two pieces. I sometimes re-fire my work three or four times to fix some parts I don’t like. I think other ceramic artists may not do such a thing because it’s too inefficient to make many pieces to sell more. Although I, too, want to sell my stuff, I always make repeated efforts to achieve a satisfying work.
- But I think your fans love such an attitude of you.
I’m glad that they see me different from other ceramists. I guess they would quit loving my works if I start to make more pieces. On the other hand, creating things in such a way and focusing on solid pottery is a kind of disobedience to mass-production and rationalization to me.
- それでは話は変わって、ご自宅の話を伺いたいと思います。千葉県の外房を選んだ理由は何だったのでしょう。
この家を購入した時は17年前。店をやっていた時だったから、原宿に2時間以内に行けて、かつ買い付けのために成田空港にも出やすい場所ということから。昔住んでいた北サンディエゴみたいな暮らしがしたくて、ずっと海沿いがいいと思っていました。それで、福島県から静岡県の伊豆の方まで探して、距離などを考えて消去法でここになりました。
- こちらの部屋の棚には壺や焼き物、シーサーなどの置物と、いろいろ飾ってありますが、どのように集めているんですか。
知り合いの骨董商や骨董市、フリマで購入します。買い過ぎてしまうので、今は買うのをストップしていますが…。テレビの上にあるライオンみたいなシーサーは、おそらく400年くらい前の沖縄が琉球国だった頃のものなんですけど、一番のお気に入りですね。
- 選ぶ時、買う時の基準はありますか。
ありますね。僕がオブジェを作らないのは、作者のエゴや自己主張が全面に出過ぎてしまう気がするから。僕はどちらかというとそういうものを消したい。さすがに400年くらい経ったものは、すべてそげ落ちている。だからやっぱり昔のものが好きだし、目に入ってきます。
- Now let’s talk about your house. Why did you choose Boso Peninsula in Chiba Prefecture as a place to live?
I bought this house 17 years ago. Since I was running a shop at the time, I had to go to Harajuku in two hours from here. This place is also close to Narita International Airport and it was really good for me because I went to buying trips quite often then. I also wanted a life that I had had in San Diego. So I tried to live near the ocean. I researched some potential locations such as Fukushima Prefecture and Izu of Shizuoka Prefecture. After thinking over some more conditions, I chose here in terms of process of elimination。
- We see various objects displaying on your shelves such as pots, potteries and Shisa figurines. How do you collect those?
I bought such things from antique dealers I know, antiques shops or flea markets. But I now stop buying more since I tend to buy too many... The Shisa figurine may be about 400-year old, being made during the era Okinawa Island had been ruled by the Ryukyu Kingdom. I like it most among all the things I have collected.
- Do you have any particular criteria when you decide to buy those figurines and potteries?
Yes, I do. The reason I don’t make figurines or shaped objects by myself is, in my opinion, those things bring the artist’s ego and self-assertiveness to the fore. I would rather wipe those away from what I make. Traces of creators are, however, completely cleared from things made 400 years ago. That’s why I love old stuff and such things always attract my attention.
- では、最後に浜名さんが生活で大事にしていることを教えてください。
食も制作もすべて、自然へのリスペクトが第一ですね。自然に寄り添って生きること。その中から、自分がどのように消化して、どうようなものを表現するか。海、山、木、岩、太陽…、それらに敬意を払って、意識しながら生活していると、自分の考えも無駄な部分がそぎ落とされて、本質が見えてくる。アンチョビも陶芸もそういうことかなと。
- これまでの話を聞くと、浜名さんの半生は波瀾万丈で、いろいろ違うことをやっているように見えますが、実は全部繋がっているんですね。突き詰めた結果というか…。
長年陶芸一筋でやってらっしゃる人から見たら、僕なんかテキトーにやっていると思われるかもしれないけれど、ここに達するまで、さまざまなことを培ってきた45年間でもあるので、他の人がやっていないことをたくさん経験しているという自負はあります。いろんなジャンルに“自分”というリンクが張られている、そんな感じです。最近は海外からも問い合わせがありますが、逆に言うと僕の過去は関係なく、作品だけを見てくれているのは励みになります。
- バックグラウンドは関係なく、作品としての評価は嬉しいですね。
中原さんや村上さん、ファンの方が作品にシンパシーを感じてくれるように、そういう人って必ずいてくれる。僕自身は、まだいろいろなことを学んでいる身ですが、自分のアンテナに引っかかったものは、徹底的に時間をかけて学習するよう心がけています。そしてトライする。ダメだったらもう一回。そうやって、自分が思い描く理想に少しずつでも近づいていければいいと思っているんです。
- And finally, please tell us what is really important for your life.
A sense of respect for nature always comes first for both my dietary and creative life. I think of what to express through pottery, digesting the fact that I co-exist with nature. Respecting and being aware of nature around you such as oceans, mountains, trees, rocks and the sun, you may realize the essence of things with all the excess ideas trimmed down from your mind. In that sense, there is no difference between anchovy making and pottery for me.
- As I listen to your story, the things what you have done and experienced so far connected in some way, although those seem rather random and your life has been full of ups and downs. All of those may be the result of your exceptional persistence...
Dedicated artists may think that I’m doing pottery for pleasure or something like that, but I actually have a lot of uncommon experiences through my 45-year life up to what I do now. It is like I have my own links to various fields. Recently I get some inquiries from overseas. It is really encouraging because those people don’t know my past and see my potteries out of genuine interests.
- You’d be so happy because they praise your work without knowing your background.
There are always such understanding people around me just like Mr. Nakahara, Mr. Murakami and other fans who feel empathy for my work. Although I’m still learning many things, I try to delve intro the areas I’m interested in. Then I take on a challenge. If I couldn’t make a hit on the first time, I will try again. I’d like to meet my ideal quality as a result of such trial and error.
Translation : Aya Takatsu
1969年、大阪府生まれ。高校卒業後、カリフォルニアの大学へ。帰国後はフリーマーケットでの古着販売を経て、スニーカーショップや飲食業の経営に携わる。その後、千葉県いすみ市に移住し、漁師に。現在は、漁師をやめ、作陶と自家製アンチョビ作りに励む。2014年、村上隆主宰「カイカイキキ」が手がけるギャラリー〈Hidari Zingaro〉で『壺と海の漂着物』を開催。「セグロのクサレ」は東京・千駄ヶ谷〈Tas Yard〉、千葉市〈imadeya〉、市原市〈tabetabi-market〉、いすみ市の農産物直売所ほか通信販売もあり。
http://www.geocities.jp/anchovydressing
https://www.facebook.com/kazunori.hamana
Kazunori Hamana
Born in Osaka in 1969. After graduating from a high school, Hamana moved to California to study at a university. He then went back to Japan and started to sell vintage clothing at flea markets across the country. After running a sneaker shops and a restaurant, he moved to Isumi City of Chiba Prefecture and became a fisherman. Now he quits fishing and does pottery as well as making anchovies. In 2014, he held a solo exhibition “Tsubo to Umi no Hyouchakubutsu (Pots and Driftages)” at Hidari Zingaro gallery of Kaikai Kiki run by Takashi Murakami. His anchovy sauce “Seguro-no-Kusare” is available at several shops including Tas Yard in Sendagaya, Tokyo, imadeya in Chiba City, tabetai-market in Ichihara City and Isumi City’s farmers’ market, or through the Internet at following website;
http://www.geocities.jp/anchovydressing
https://www.facebook.com/kazunori.hamana
Photo: Ichiko Uemoto
1984年、広島県生まれ。2003年にキヤノン写真新世紀で荒木経惟氏より優秀賞を受賞。写真家としてのキャリアをスタートさせる。広告、雑誌、CDジャケット等幅広く活躍中。著書に「働けECD~私の育児混沌記~」(ミュージック・マガジン)と「かなわない」(自費出版)がある。
Born in Hiroshima in 1984. Uemoto was chosen as a winner of the award of excellence by Nobuyoshi Araki at NEW COSMOS of PHOTOGRAPHY Award in 2003. She then started her career as a photographer and now contributes to various advertising campaigns, magazines as well as CD artworks. Her photo books “Hatarake ECD” (Music Magazine) and “Kanawanai” (self published) are available at bookshops.


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カテゴリー 学校教材, 直販システム | コメントする
新学期見本もできました!(写真は小学校見本) 今年の見本は表紙の発色も良くって迫力があります。なんか売れそう(笑) スヌーピー君も大活躍してくれそうです。
私からは販売会議に際して、以下のような教育同人社の方針を伝えています。
1.教育同人社は、販売店と共に市場をつくる
2.教育同人社は、価値あるものに価格をつける
3.教育同人社は、ICTだけでなく図書教材の価値も高める
4.教育同人社は、若い先生に向けて学校教材の活用法を普及する
今年の営業部は一段と気合いが入っているようです。普段はおとなしい連中ですが、気合いが入ると大変です。教育同人社を売っていない販売店さんには厳しいお話をするかもしれませんが、よろしくご容赦くださいませ。
少子化はもの凄い勢いで私たちに襲いかかってきています。ですから価値あるものを販売店さんと共にしっかり普及させることが重要だと考えます。
全国の学校には販売店さんのきめ細やかなサービスが必要です。販売店さんの経営を維持することは我々にとっても重要な使命なのです。販売店さんの売上に貢献するために、そして販売店さんの役割を向上させるために、社員一同一丸となって全国を駆け回り、教育同人社の思いをお伝えいたしますのでよろしくお願いします!
カテゴリー 学校教材, 日図協・全図協, 直販システム, ICT | コメントする
先週は久々に鹿児島を訪れました。鹿児島県図書教材協会が主催するICT研修会に講師としてお招きいただいたためです。鹿児島空港ではゆきりんにお出迎えいただきました(*^^)v
昨年の11月に日図協ICT教育研究委員会として台湾視察をしており、その際の話を聞きたいとのことでした。台湾で撮ったたくさんの写真を見せながら解説を加え、台湾の教育事情や、日本との比較、今後のICTの動向について少し持論を加えながらお話させていただきました。
鹿児島の販売店さんはとても熱心で、数多くの質問をいただきました。その熱心さに押されICTに対する話に留まらず、図書教材業界の将来への期待を込めた話に及んでしまい、私も盛り上がってしまって、なんだか最後はICT研修会なのか、直販業界の研修会なのかわからないような話になってしまいました。
私の講話の前には全図協事務局長の渡部氏より、図書教材Web発注システムの研修会をしており、またその前段では、理事会も開催されていましたので、図書教材業界の将来をどうするのかという話題はむしろ自然な流れだったのかもしれませんね。
懇親会では、奄美大島で長年販売店をされていらっしゃる楠田書店社長さまから「奄美群島日本復帰60周年」に関する講話をいただきました。ちょうど昨年の12月が60周年だったのですね。日本復帰というと沖縄を思い浮かべますが、奄美諸島も戦後アメリカ軍の占領下にあったのです。改めて占領下にあった人たちの思いはどのようなものだったのか、そして悲願の日本復帰とはどのようなことなのか、祖国とはどういうものなのかを学びました。
奄美の日本復帰は無血で実現したようです。無血の民族闘争は世界でも珍しいことのようです。それは強いリーダーシップの力だけではなく、復帰署名99.8%という数字にも表れているように、島民みんなの強い思いの結実なのだということでした。みんなで結束してことに当たることで難局を乗り切る日本人の真髄のようなお話を聞くことができ、とても感動しました。
「私たちの業界も今の現状に甘んじる事なく未来へ踏み出す力を…」楠田社長からは私たち業界に対しても熱い言葉をいただきました。
楠田書店さんと教育同人社とは深い縁があり、亡父は毎年のように奄美大島を訪れていました。今年私が鹿児島県協会の方から呼ばれたのもやはり「ご縁」なのだと強く感じました。私も、もう社長5年目です。しかしまだまだ祖父や父のご縁にお返しすることが出来ていません。体は一つしかないので、土日なく頑張っても難しいことなのですが、教育同人社の原点は販売店さんとの繋がりです。そのご縁をもっともっと大事にしなければと反省した次第です。
久々の鹿児島は元気一杯の若手が多くいる活気ある集まりでした。大いに元気をもらいました。2次会として世にも奇妙な館で行われた天文館教育視察も素晴らしい活気でした。みんな歌が上手かったな~
今年の約束事「強くなる」
カテゴリー 経営 | コメントする
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。
今年、年男になりました!厳しい業界ですが、馬のように駆け抜け業界に新しい風を吹かせるよう頑張ります。ヒヒーン!
さて、本日全社員を集め、恒例の社長年頭挨拶をしました。
今年一年起こるであろう事柄をまとめ、今後の戦略について話をしました。また、昨年いろいろなところで私が講演している内容を掻い摘んで話をしました。私からするといつも同じような話をしているつもりでも、社員からすると初めて聞く話もあるものです。全社員のフェイズを揃えるためにも年に数回はこのような講話の時間は必要ですね。
そして今年は最後に少し厳しい話をしました。
私は外資系企業からの転職で入社していて、顔も怖そうだし(笑)、言葉もキツく(笑)、厳しそうというイメージがあるようです。ところが雰囲気とは違い、どうも甘いところがあるようで、会社はのんびり、ゆっくりした社風が浸透しています。(そういう家族的なところは教育同人社のいいところで、私の大好きなところでもあります)
一方で、社外の環境は劇的に変化しています。自分たちの思いだけでは通用しない時代になってきました。中小企業は変化に対応しやすいと言われますが、最近はむしろ大企業の方が変化への対応が早いですよね。中小企業が成功事例に縮こまり、変化を怖がっているようにも思うのです。
その「怖がり」を主導しているのは40代50代の社員でしょうね。(まさに午年はど真ん中です(^_^;)) 私たちはいい時代を生き、楽な生活をしました。努力もしていないので、自らに自信がなく、自分に甘いので、人を律することを嫌います。アンチを語っていれば格好良く映り、でも自ら火中の栗を拾うことはせず、常に傍観者です。そのくせ先輩風は吹かせたいので、陰で威張りまくります。権利意識が強く、正論好き、戦うことは好きですが、傷つけ合うのは嫌いです。もちろんストレスにも弱い。。。 これが僕らの時代の正体ですよね。(というか私そのもの。。。泣)
そんな自戒の念を込めて、講話の最後に社員たちに9つの約束事として話をしました。
今年の約束事「強くなる」
1.自信と誇りを持て。
2.苦労は買って出ろ。楽な仕事では成長はしない。
3.上司を尊敬し、会社を褒めろ。
4.先輩風を吹かすな。無責任な慰めは成長を妨げる。
過去の知識と個人的の思いは邪魔になる。
5.ルールは自分で作らない。会社の規律を重んじろ。
6.自分の仕事を自分で決めるな。一旦全て受け入れろ。
7.5時以降が大事。ただし、社外、業界外の人と出会い自分を高めろ。
8.仲良し軍団でどうする。勝てなければただの弱虫集団。
9.立場を勘違いするな、まずは働けることへの感謝から。
人にものを言うのは勇気がいることですね。それは全部自分に跳ね返ってくるからです。いや倍返しだ。(古い)
でも、若い世代に託すなら、彼ら彼女たちに本当に期待するなら、やさしく手とり足とり指導し、慰めるだけではダメですね。それでは成長しない。それでは自立しない。今の若者は実は非常に賢く優秀です。ですから愛情があるのであれば、むしろ厳しく言ってあげることも必要なのです。そして何よりまずは自分たちがもっと成長しないといけません。
昨年は「基礎・基本」でした。今年は「規律」。社長の強い意志が試されます。社員一人ひとりが「強く」なった時、教育同人社は教育業界になくてはならない会社になると思っています。


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3.ネットで稼ぐための色々な方法(アフィリエイト、ドロップシッピング、リードメールなど)
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そこで、さまざまなテーマの本を執筆しており、「わかりやすい」と好評を得ている著者が、わかりやすい文章にする「6つの技」をお教えします。
6つの技を使えば、“みるみる”わかりやすい文章になります!
>あなたの文章が〈みるみる〉わかりやすくなる本(石崎秀穂、日本実業出版社)の詳細
大阪市出身。神戸大学卒業。
「元・研究者」「涙が出るほど、わかりやすい英語本の著者」「ネット集客・マーケティング・ネットマーケティングの専門家」「観光地マニア」など、様々な側面を持っており、色々なジャンルの著書もある。代表作として、シリーズ9万部突破の「基本にカエル英語の本(スリーエーネットワーク)」、3刷の「もう一度中学英語(日本実業出版社)」、「あなたの文章がみるみるわかりやすくなる本(日本実業出版社)」、8刷の「人とお金が集まるブログ作りの秘伝書(シーアンドアール研究所)」などがある。その共通点は「わかりやすさ」。
※プロフィールの詳細は 石崎秀穂。
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text: というのは、故障したら即営業に差支えるからです。部品があればすぐ直るものが、変わった機種を取り付ければ部品が揃わないということもあります。ということで、大手メーカーのものを入れておくことは保険になると思います。


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あけぼの町 旭町 泉町 板敷西町 板敷本町 板敷南町 岩崎町 岩戸町 恵比須町 大塚北町 大塚中町 大塚西町 大塚南町 折口町
鹿篭麓町 春日町 茅野町 木原町 清水町 金山町 金山西町 国見町 小塚町 寿町 木場町 駒水町
栄中町 栄本町 桜木町 桜山上町 桜山町 桜山西町 桜山東町 桜山本町 里町 汐見町 塩屋北町 塩屋南町 下松町 白沢北町 白沢西町 白沢東町 新町 住吉町 瀬戸町 園見西町 園見本町
高見町 立神北町 立神本町 田布川町 中央町 千代田町 豊留町
東鹿篭 東本町 火之神北町 火之神町 火之神岬町 日之出町 平田町 別府 別府西町 別府東町
まかや町 枕崎 松之尾町 道野町 緑町 港町 美原町 宮田町 宮前町 美山町 妙見町 明和町
福岡市を中心に出前・宅配サービスの情報を提供してきました【宅配くん】が、エリアを拡大し全国版へとリニューアルいたしました。
つきまして現在福岡市以外の情報が十分ではなく、ご掲載店舗様を絶賛募集中です。
掲載イメージはこちらからご確認頂けますが、お店の告知としてご利用頂けますので、出前・宅配をされている店舗様はぜひご登録ください!


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2014年8月3日朗読劇「あの夏の日の記憶 ヒロシマ ナガサキ そして」 アンケート集計 | はらんきょうの会
On 29 8月, 2014 By harankyonokai With 0 Comments
20代2人、30代2人、40代4人、50代5人、60代9人、70代7人、80代以上4人
今日の公演を何でしりましたか?
ポスター5人、チラシ4人、広報誌(people)7人、新聞3人、友人・知人から20人、その他1人
ご感想をお書きください。
歴史はくり返すと言いますが絶対にくり返してはいけない歴史があると思います。外交の最大の失敗が戦争。昔も今も、そしてどこの国でも戦争で犠牲になるのは多くが一般の人々です。現在世界のあちこちからきな臭いニュースが届いていますが、同じ過ちをくり返さないよう私達皆が謙虚に過去から学ばなくてはいけないと改めて思いました。(40代女性)
「叫び声」の朗読者の迫力にひき込まれました。(40代女性)
戦争のおそろしさ、2度と起こしてはならないものというものを改めて考えさせられました。ありがとうございました。(30代女性)
昨年、今年と聞かせていただきました。感動しました。ぜひ今後も足を運びたいと思います。(50代女性)
こういう取り組みは大切なことと思う。核兵器、核発電と人類は共存できない。(60代男性)
大変良くできました。戦争も知らずにいる子供たちの最後の歌声もすばらしかった。(60代女性)
とてもすばらしかったです。ミニコンサートも大変良かったです。(70代女性)
17年の蓄積を感じました。作品の選び方、構成、朗読した方々(小2or小3位からも入って)16人で、これだけの朗読会がされたことに感じ入っています。ことに小学生や若い方々の参加(舞台上)と聴衆も含めて、次の世代へ継がれていくことを実感しています。私も朗読をやっていて殊に65年の原爆記念の年には朗読をした者にとって、素人の皆さんがこれだけの力をもって発表されたことに敬意を表します。演出の加藤さんのお力の大きなことも感じました。朗読の後の、ほんとにちいちゃい子から小学生までの歌とそれを支えるお父さん、お母さんや祖母さんのプログラムも朗読に華を添えています。ことに原爆という重い厳しい現実のプログラムの後ホッとするものでした。託児があるのも小さな世代への思いやりがあってよかった。(70代女性)
毎年出席させて頂いています。戦争を体験した私は昔の当時の事をいろいろと思い出しました。現在幸せの日々に感謝です。この会の関係の皆様方、御出演の皆様方ほんとうにありがとうございました。(80代以上女性)
長崎の花嫁の話がとても胸がしめつけられせつなくなりました。暑い中本当にご苦労様せした。(30代女性)
朗読劇を見て、戦争の実相を新たに思い出し家族、友人の命をうばい、二度と戦争を起こしてはならない。反対をさけびたい。(70代男性)
すばらしかった。ひとりでも多くの人に、この朗読を見てもらいたいと思った。ありがとうございました。(70代女性)
つい涙が出てしまいます。老人のせいか、聞き取るのに一寸困難です。もう一寸ゆっくりでもと思います。息長く続けられるよう御活躍ください。(80代以上男性)
広島の原爆下関の亡夫の部隊より8時15分頃すごい空を見ました。もくもくと東の空の雲をみて、何事かと驚き入り、今日の朗読を聞いて涙が出ました。(80代以上女性)
長崎で3男が原爆にあいました。海軍衛生員だったから自分の事より多くの人の手当てに当たり昭和28年に亡くなりました。本当につらい体験でした。男兄弟4人の内全員が兵隊、馬も連れていかれた。(80代以上女性)
戦争に向かおうとしている安倍首相、原爆の恐ろしさを知らない安倍首相にきかせたかった。思い出すのも恐ろしい状況であったでしょう。子供の合唱団よかったです。(70代男性)
初めてでした。涙がとまりませんでした。本当に青い空は青いままでの言葉どおり、戦争は絶対になくしたいものと実感しました。スタッフのみな様、ありがとうございました。(60代女性)
とても良い企画でした。(50代女性)
長時間(1.5h)の朗読劇、ご苦労様でした。練習、準備等大変ご苦労があったと思いますが、私達の心にしっかりと刻み込まれるような朗読で本当に感銘しました。ありがとうございました。今後とも是非継続して頑張って下さい。また、ちびっこ合唱隊によるミニコンサートも楽しくうれしく観賞、拝聴させて頂き本当に有難うございました。(60代男性)
構成はとてもすばらしかったと思うが、前半の悲惨な詩が長かったように感じました。また、特に若い方たちの朗読が素晴らしかった。ちびっこたちがかわいらしくて元気をもらいました。(60代女性)
以前も見たことはありますが、以前よりとても聞きやすくなりました。お疲れ様でした。(20代女性)
おだやかになりました。(60代女性)
朗読とてもよかった。小さい子たち上手だったけど早口の子が何人かいてちょっと残念。大人の人たち感情がこもっていてとてもよく伝わりました。久保山さんの話、心にしみました。子供たちのミニコンサートかわいかった。この子供たちの未来に平和を!!加藤さんやstaffの皆様ごくろうさまでした。(70代女性)
とてもよかったです。おもわず泣きました。(20代女性)
とても感動しました。高齢者施設で働いていますが平日に活動していただけると、皆様と見られます。頑張って下さい。(50代女性)
子供達の朗読の部分、少し早口だったかなと思いました。死の灰、あらためてこわいなァ…と思いました。戦いのない時代がくるとよいなァ…とつくづく思いました。ちびっこ合唱隊、とてもかわいくて良かったです。(40代女性)
今年はものすごく感動した。ただ、冷房が少したりなかった。(70代男性)
継続は素晴らしいことです。若い人の参加が多くなり楽しみです。(50代女性)
17年間のご苦労に感謝です。大切な活動をこれからも頑張って続けて下さい。(ちびっこ合唱とてもかわいくて良い企画でしたが、少し時間がながかったかな~)(60代女性)
今年は第五福竜丸の話もあったのでよかったと思う。(40代男性)
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はらんきょうの会 活動年表
筑西市男女共同参画いきいきセミナーアンケート集計
日本の女性参政権のあゆみ展アンケート集計
平和を考える市民映画会 開催のお知らせ
2016年版 朗読劇 あの夏の日の記憶 を終えて
筑西市男女共同参画いきいきセミナー 変えたい!変えられる?変えなきゃ!! 「女性議員と井戸端会議」開催のお知らせ


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1 新開 由香(高41期) 秋田県企画振興部総合政策課被災者受入支援室主任
2 吉川 伸吾(高45期) 株式会社花のヤマト専務
3 小木田昌広(高46期) 秋田キャッスルホテルブライダルサロン副支配人
4 山本 明弘(高52期) わかば寿司2代目
・高校1年生の春の応援歌練習には、ビックリした。こんな学校でやっていけるのだろうかと、不安だらけだった。でも、振り返るとその経験も自分を強くしてくれた一つだと思う。
・伝えたいことは三つあります。
一つめは、まずは行動すること。
二つめは、個性を大切にすること。
三つめは、人を喜ばせることようなおもしろいことをすること。
・高校3年生の時に初めて自分がどうやって「メシ」を食べていくかを考えた。考え抜いて就いた仕事だったからやりがいを感じた。
・人間関係をよくするコツの最初は、「挨拶」です。そして、まずは「人の話を聞くこと」です。
・失敗したときに落ち込むのは当たり前。だけど、その失敗はゴールではなく、目的に向かっていく途中で起きること。だから、失敗ではなく、ちょっとしたミス。その後が大切です。
4人の先輩たちに話してもらった後、生徒たちがインタビューをしました。一つ一つの質問について丁寧に、そして経験に基づいた言葉で答えてくれました。ユーモアにあふれ、温かい雰囲気で先輩講話ができたことは、世代を越えて「秋商、我と共にあり」のムードがあったからだと思います。 本当にありがとうございました。
平成27年度2年部修学旅行3日目
本日は、班別自主研修でした。
各班とも、事前学習で計画を立てた場所を巡り、無事宿舎に到着しました。
夕食時には宿舎に舞妓さんが来て、大いに盛り上がりました。
平成27年度2年部修学旅行2日目
大阪の宿舎を出発後、午前中は4コースに分かれ見学。
・立命館大学琵琶湖キャンパス
その後法隆寺にて合流し、薬師寺、奈良公園と回り無事京都の宿舎に到着しました。
平成27年度2年部修学旅行1日目
本日は、早朝に秋田を出発し、空路にて大阪入り。
その後宿舎へ荷物を預け、ユニバーサル・ジャパンをグループごとに回っています。
硬式野球部 成田翔投手の千葉ロッテマリーンズ入団仮契約
本日、成田翔君の千葉ロッテマリーンズ入団仮契約が行われました。
記者会見では、ロッテ側から「12球団で最も早い入団契約だと思う」と言われ、本人の表情にも緊張と喜びが見られました。報道関係者からの「入団の契約した感想はどうか?」との質問に対して、「感謝の気持ちでいっぱいです。この感謝の気持ちをプレーで見せられるよう卒業までトレーニングに励みたい。」と将来を見据え、気持ちを新たに日々の精進を誓う力強い言葉で答えていました。
AKISHOP・キッズビジネスタウン・エコロジカルビジネスのイベント
総合的な学習の時間に行っている「ビジネス実践」の各種イベントを10月30日~31日に行いました。
キッズビジネスタウンは、30日に勝平小学校と出戸小学校の約180名、31日は秋田市内等の小学生215名を本校に招き開催しました。
キッズビジネスタウン内の模擬会社は高校生が考え運営しています。そこに小学生が働きにきて仕事をし、働いて得た給料で買い物をしたりしながら就業経験と社会の仕組みを学びます。
小学生は、商品を販売するため力一杯声を張り上げ、売り物の良さをアピールします。 木工工房では、慣れない手つきで釘を打ち、本棚を作成していました。
ここでの楽しい経験をこれからの学びの土台にしていってほしいものです。
AKISHOPとエコロジカルは、31日に秋田駅前のアゴラ広場、大屋根下、なかいち、市民市場の広い場所を使って行いました。天候にも恵まれ、用意した約4,000個の商品はお昼を過ぎるころにはほとんど売り切れる程の大盛況となりました。
今年初の企画のイベントでは、県内のまんじゅう食べ比べやブラウブリッヅのキックゲーム、ヤートセの披露など多彩な催しで会場を盛り上げました。
5月から取り組んできた自分たちの考えを実現するため、企業や商店の人たちに相談したりお世話になったりしながら商品やイベントという形になりました。形になった自分たちの思いが、街の人たちを喜ばせることにやりがいと成果を感じたようです。
進路・資格(H28.4.13更新)
入試情報 (平成28年9月)
体験入学(H28_7/28・29)
入札のお知らせ(7/20~7/26)
H26年度ビジネス実践
H27年度ビジネス実践
H28年度ビジネス実践
月を選択 2016年10月  (2) 2016年9月  (3) 2016年8月  (3) 2016年7月  (7) 2016年6月  (4) 2016年5月  (5) 2016年4月  (5) 2016年3月  (6) 2016年2月  (5) 2016年1月  (5) 2015年12月  (13) 2015年11月  (8) 2015年10月  (4) 2015年9月  (3) 2015年8月  (7) 2015年7月  (8) 2015年6月  (5) 2015年5月  (8) 2015年4月  (10) 2015年3月  (13) 2015年2月  (6) 2015年1月  (2) 2014年12月  (8) 2014年11月  (14) 2014年10月  (9) 2014年9月  (3) 2014年8月  (4) 2014年7月  (14) 2014年6月  (9) 2014年5月  (13) 2014年4月  (11) 2014年3月  (6) 2014年2月  (3) 2014年1月  (7) 2013年12月  (9) 2013年11月  (10) 2013年10月  (6) 2013年8月  (10) 2013年7月  (5) 2013年6月  (3) 2013年5月  (7) 2013年4月  (8) 2013年3月  (6) 2013年2月  (2) 2013年1月  (2) 2012年12月  (2) 2012年11月  (1) 2012年10月  (3) 2012年9月  (1) 2012年8月  (7)


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その時にはまだ日本独自の評価尺度ではなく、アメリカのものが紹介されていましたが、現在は厚生労働省からフレイル判定の基準となるチェックリストが公表されています。
フレイル(≒虚弱≒要介護状態になるリスクが高まった状態)といっても多面性があり、身体的要素や心理・精神的要素、社会的要素とあらゆる側面があります。
そのためチェック項目も、生活活動や身体機能、栄養状態、口腔機能、社会的生活活動、認知機能、抑うつ気分と多岐にわたっています。
どういった要因でフレイル状態になってしまうかは人それぞれ。
膝が痛くて外出頻度が減ってしまって、他者との交流機会が減って元気がなくなり、徐々に食欲も無くなり…という方もいらっしゃるでしょうし、歯が痛い・義歯が合わない・むせる事が増えたなどで食事が美味しくなくなり、食事量が減って体力も落ちてしまって外出もままならなくなる…という方もいらっしゃるのでしょう。
今まで当たり前に出来ていたことが出来なくなるのはとても辛いこと。
完全に出来なくなってしまってからでは、元に戻すのも容易ではありません。
完全に元通りに出来ない事だってあり得ます。
そうならないためにも、早めに対策をすることが大切です。
東京大学の飯島勝矢先生によると、健康長寿のための3つの柱として
身体活動(運動、社会活動など)
社会参加(就労、余暇活動、ボランティアなど)
が挙げられるそうです。
良く食べ、適度に動き、他者との交流を図る。
❝きょういく❞ と ❝きょうよう❞が大事だとも言われますね。
❝きょういく❞=今日、行く所がある
❝きょうよう❞=今日、用事がある
私たちが訪問リハビリで携わるのは既にフレイルの状態になってしまっている方々や、要介護状態の方々ですが、少しでも社会参加をして能動的に生活を楽しめるようお手伝いが出来ればと思っております。
がん患者のリハビリテーション講演会へ参加してきました。
投稿日 2017年3月20日
3月16日、慶應義塾大学医学部リハビリテーション医学教室の辻哲也先生の講演会に参加してきました。
講演テーマは、がん患者に対するリハビリテーション。
がんの患者さんにリハビリ?…と思われるかもしれませんが、
近年、がんの患者さんは増加し、生存率も向上してきていることで、がんと共存しながら生活していく時代となってきています。その為、生活の質を高めるうえで、一般的な治療だけではなく、リハビリも必要性が高まってきています。
じゃあ、実際にがんの患者さんにどんなリハビリを行うかというと…
例えば、乳がんになり手術後に肩の動きが悪くなっている方に対しては、リンパ浮腫を改善するマッサージや肩の動きを良くする運動などを行ったりします。
また、肺がんになり呼吸することが大変になってきた方に対しては、体力をつける運動や楽に呼吸できる姿勢の指導、自主トレーニング方法などをお伝えしたりします。
リハビリの内容は、がんの種類や病気になっている時期、個人によってさまざまです。
入院や外来のリハビリだけではなく、訪問リハビリでもがんの患者さんを担当する機会があります。
がんになってもその人らしくお家で暮らしていけるよう、訪問リハビリでできることを提供していきたいと思いました。
投稿日 2017年2月28日
最近「選択肢が増えると幸福度は下がる」という学説をふと思い出しました。(”選択のパラドックス”と言います)
「選ばなかった選択が後悔を生む」からだそうですが、
確かに「これじゃなくてあっちにしておけば良かった…」と思うこと、よくあります。選択肢が増えると、その後悔の種も多くなるというわけです。(他にも理由が挙げられていますが、興味のある方は”選択のパラドックス”で検索してみてください)
最近、携帯電話の契約を大手キャリアから格安のものに乗り換えた時に、選択肢が15もあって決めるまでに結局かなり時間がかかってしまい、決めた後は達成感と言うよりは疲労が残り…ということがあり、「選択肢が多いのも考えものだわ」と前述の”選択のパラドックス”を思い出した次第です。
生活の中で日々小さなことから大きなことまで選択の連続ですが、選択肢を調整するための方法と心の持ち方としてのアドバイスとして私が見つけたのは・・・
①具体的な数字を決めて、選択肢を狭める
例えば「お店をまわる時は3軒まで」など具体的な数字で選択肢を狭めてみる。
基準はシンプルに、一番大切な条件を満たせば良しとする
③「必ず後悔する」ことを受け入れて選択を楽しむ
選択肢が多くて悩ましいなんて、よく考えるととても贅沢な悩みですね。
とりあえず、個人的には携帯代が安くなって満足しています。面倒くさくなってそのままにせず、選んで良かったと思う今日この頃です。


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個人事業者が雇用者となって労働者を雇い入れる場合もありますし、この場合にも雇用契約書は作成されます。
雇用契約書は、将来会社と従業員が賃金改定や解雇などの問題でトラブルになった際に解決方法を示してくれることもある大変重要な契約書です。
小さい会社などの場合には、面倒なのでいちいち雇用契約書を作成しないケースもありますが、将来のトラブル予防などのためには是非とも作成しておくべきです。
2.雇用契約書の必要性
雇用契約書は、具体的にどのような意味で必要になるのでしょうか?
以下では、雇用契約書の必要性について、ポイントごとにご説明します。
(1)会社と従業員のトラブルを防止できる
会社と従業員との間では、雇用条件などを巡ってトラブルになることがよくあります。
たとえば、時給の金額や賃金の支払い条件、賞与の計算方法などについて、会社が以前と異なることを言い出した場合などに従業員が苦情を言って争いになることがあります。
また、会社が賃金を減額してきた場合に従業員が受け入れないと、やはりトラブルが起こります。
従業員の態度に問題があると言って会社が従業員を解雇した場合にも、従業員が解雇の効力を争ったらやはりトラブルが起こります。
このように、会社と従業員の間でトラブルが起こった場合には、雇用契約書にその問題の解決方法が示されている場合があります。
たとえば、時給や賃金、賞与の計算方法を明示していればその内容に従って解決できますし、賃金を減額できる場合や解雇の条件についても定めがあれば問題は起こりません。
このように、雇用契約書があると、従業員と会社との間のトラブル防止になりますし、実際にトラブルが起こった場合にも解決手段として利用できます。
(2)法律上明示が必要な項目を表示する
雇用契約書には、労働基準法によって労働者に対して明示すべきとされている内容を明示する役割もあります。
労働基準法によると、労働契約の期間や更新について、労働者の就業場所や労働者が行う業務内容について、さらに始業時刻や終業時刻、休憩時間や休暇休日、賃金、退職、解雇などの条件についても会社は従業員に明確に示さなければならないとされています。
また、退職手当や賞与、勤続手当、最低賃金額や労働者の安全及び衛生、職業訓練や災害補償、休職などについても、定めがあれば明示が必要です。
そこで、雇用契約書にこのような内容を記載しておけば、会社はきちんと労働基準法を守っていることになります。
明示の方法は雇用契約書以外の方法でもかまいませんが、雇用契約書にはっきり記載しておけば、後で労働者から「そのようなことは聞かされていない」「労働条件や期間の明示を受けていない」などと言われるおそれがなくなります。
(3)雇用契約書で従業員の意識を高める
雇用契約書を作成する場合には、その内容を会社と従業員がしっかり読んだ後で納得して署名(記名)押印をします。
よって、両者ともに雇用条件や雇用におけるルールをしっかり認識できます。
たとえば、雇用契約書内に会社の独自のルールを定めておけば、その内容も従業員にしっかり理解してもらうことができます。
雇い入れる当初から社内のルールを理解してもらうことで、その後スムーズに業務に取りかかってもらうことが可能になります。
新入社員側にしてみても、雇用契約書をきちんと作成し、その中に会社のルールがしっかり書かれていることで安心感がありますし、仕事への従業員の意識を高める効果もあります。
(4)雇用契約書の作成の必要性
以上のように、雇用契約書を作成するとさまざまな点で役立ちますし、メリットが大きいです。
雇用契約書がないと会社と従業員のトラブル防止もできませんし、労働条件の明示をきちんとしたかなどが後から問題になることもあります。
そこで、従業員を雇い入れる場合には、雇用契約書を作成する必要性があります。
2.雇用契約書の作り方
(1)雇用契約書の作成過程
雇用契約書を作成する場合、原則的には会社と従業員が話し合ってその内容を決める必要があります。
このとき、賃金や退職、解雇の条件や休日など、いろいろと決めなければなりません。
ただ、会社が従業員を雇い入れる場合、通常は個々の従業員とそれぞれ別々の内容の契約を結ぶことはありません。
全員について平等な条件で雇い入れることが普通です。
会社には就業規則やそれまでの従業員の前例などがあるので、通常はその内容に従って雇用条件を決めていくことになります。
また、雇用契約書も会社が用意していて、従業員にその内容を説明し、納得してもらって双方が署名(記名)押印するという方法をとります。
このとき、従業員側が納得しなかったり疑問に感じる部分があれば、その点については再度話し合って修正することなどもあります。
(2)雇用契約書のひな形
雇用契約書を作成するとき、一から作るのは大変なのでひな形を利用すると便利です。
ひな形はそのまま使うのではなく、その会社の状況に応じて個別に修正する必要がありますが、たたき台にするには便利なので利用しましょう。
雇用契約書のひな形は以下のようなものになります。
雇用契約書のひな形ダウンロードはこちら
3.雇用契約書の作り方の解説
雇用契約書のひな形があっても、これをそのまま使うのではなく個別の事情に応じて修正する必要があります。
そこで、雇用契約書の内容について理解しておく必要があります。
以下では、雇用契約書のひな形の内容を説明します。
まず契約書の表題をつけます。
ここは「雇用契約書」としましょう。
次に契約書の前文を記載します。
ここには契約当事者の明記をします。
さらに、その後は契約当事者のことを甲乙と表記することも書いておきましょう。
前文の部分に契約の目的を記載してもかまいません。
表題と前文ができたら、契約書の本文を記載します。
① 目的、雇用期間、就業時間など
まずは契約の目的(雇用)を記載して、労働条件を書いていきます。
就業規則があれば、その内容に従って書き入れましょう。
そして、雇用期間や試用期間についての記載をします。
試用期間は必須ではありませんが、できれば入れておくと試用期間中に労働者の適正を見極められるので役立ちます。
次に、就業場所や業務内容も明記します。
業務内容についてはっきりしない場合には、決まっている範囲で書いておくと良いでしょう。
就業場所や業務内容が変わる可能性もあるので、必要がある場合には変更することができる旨も定めておく必要があります。
さらに、就業時間や休憩時間、休日、有給休暇についても記載します。
② 賃金と退職、解雇条件
賃金についての記載は重要です。
基本給と賞与、残業代の計算方法や給与の締め日と支払日、交通費支給の有無や金額などについて記載しておきましょう。
退職と解雇についても同じく非常に重要です。
従業員が自己都合退職したい場合の方法や、会社が従業員を解雇できる場合などについても定めておくと後でトラブルを避けやすくなります。
社員の自己都合退職の場合に何日前に会社に告知すべきかを記載します。
なお、法律上、会社が従業員を解雇する場合、従業員には30日以前に従業員に解雇の通知をする必要がありますし、もしそれをしない場合には解雇予告手当と言って、30日分以上の賃金を支給する必要があります。
また、解雇ができる場合も正当事由が認められるケースに限られ、極めて限定されるので注意が必要です。
雇用契約書には、従業員の秘密保持義務も定めておく必要があります。
会社には社外に流出しては困る機密情報がありますし、大量の個人情報も管理しています。
そこで、従業員がこれらの情報を持ち出したり漏えいさせないことを約束してもらう必要があります。
そこで、労働者が業務上知った秘密を第三者に漏えいしないという秘密保持義務を負わせます。
ただし、はじめから知っていた事実や公知の事実などについては例外として、過度な負担にならないようにしましょう。
さらに、従業員の福利厚生や誠実に業務を行う義務についても記載し、最後に、契約に定めのない事項については会社と従業員の両者が協議して定めることを記載します。
これで、契約書の本文部分は完成します。
(3)契約書日付記入と署名(記名)押印
契約書の本文ができあがったら、契約書の作成日付を入れて、両者が署名(記名)押印する必要があります。
契約書の日付については、契約書を作成した日付を書き入れます。契約が開始する日付ではないので注意しましょう。また、日付を書かないでいると、後々
契約の効力にかかわってくることもあるので、必ず両者が署名(記名)押印した日程を正しく書き入れることが大切です。
また、契約書は契約を締結する両者が互いに納得をして署名(記名)押印することではじめて効力を持ちます。
片方でも署名(記名)押印していなければ契約書は無効です。
よって、契約書の読み合わせが終わったら、必ず会社と従業員が両方とも署名(記名)押印をします。
契約書が2枚以上にまたがる場合には、ページとページの間に契印をする必要があります。
契印は、会社と従業員が双方ともする必要があり、契約書に署名押印したときに使ったものと同じ印鑑で契印します。
雇用契約書は同じものを2通作成して、会社と従業員がそれぞれ1通ずつ持ち合うことになります。
これでようやく雇用契約書の作成は完了します。
今回は、雇用契約書の意味と作り方を解説しました。
雇用契約書とは、会社や個人事業者などの雇用者が従業員を雇い入れる際に作る契約書のことで、両者の間の雇用契約の内容を明らかにするものです。
雇用契約書があると、会社と従業員との間で起こりがちな労働関係のトラブルを予防出来ますし、トラブルが起こった場合の解決手段にもなります。
雇用契約書を作成する場合、会社と労働者が話し合って合意した内容を記載しますが、通常は会社が就業規則や前例などに従って作成しておき、労働者に納得してもらって両者が署名(記名)押印することが多いです。
雇用契約書のひな形を利用する場合には、個別の事情に応じて修正することも必要になります。
雇用契約書の作成が面倒だからと言って作成せずに労働者を雇い入れると、後々トラブルが起こりやすくなります。


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心臓から遠い位置にある下半身は、重力の関係によってリンパの移動が鈍くなることが一般的。
というよりも、下半身の浮腫はリンパ液がほんの少し滞っていますよという体からのサイン程度に捉えたほうがよいだろう。
美白というのは、メラニン色素が薄く、更に白肌を求める美容上の観念、また、そんな状態の皮膚のことを指している。
主に顔の皮膚について用いられることが多い。
アトピー性皮膚炎とは、いわゆるアレルギー反応と関連しているものの中でもお肌の持続的な炎症(かゆみなど)が表出するもので要するに皮ふ過敏症の一種なのだ。
美容外科(Plastic Surgery)は、身体の機能上の欠損や変形部の矯正よりも、専ら美的感覚に基づく人間の身体の容姿の向上を重要視するという医学の一つで、独立している標榜科目のひとつである。
何れにしても乾燥肌が暮らしや身辺の環境に深く起因しているのであれば、いつもの慣習に気を付ければ随分と乾燥肌の問題は解決すると思います。
Posted on 2015年12月4日 by furinkazan
十分な葉酸を摂取することは・・・
妊婦にとって、十分な葉酸を摂取することで得られる効果には、さまざまなものが認められています。
中でも特に適切な葉酸摂取が、胎児の先天的脳障害のリスクを下げる事に繋がるという点は重要な効果です。
今現在、妊活中あるいは妊娠の可能性がある方は、普段の生活の中で、十分に葉酸摂取を心がけることがおススメです。
例えば、葉酸のサプリならば摂取が難しくないですからおススメですね。
葉酸の摂取が一番必要とされる時期は受精した直後からです。
そのため、子供ができたとわかってから、「葉酸・・・!」と後悔する母親もたくさんいます。
そんなことにならないように、妊娠したいと思っている女性は日々葉酸を摂取することをおすすめしています。
葉酸は妊娠初期だけ必要と考えられますが、、そうじゃないんですね。
妊娠中期から後期にも胎児の発育を促進したり、母子共に悪性貧血から守ったり、妊娠中毒症を予防したりなど欠かせない役目をするのです。
授乳を終えるまでは、継続して葉酸を摂取することが大切です私の場合、結婚した後すぐに妊娠を考えていたので、雑誌やインターネットのサイトでサプリメントなどで、葉酸を妊娠する前から摂っていくことが赤ちゃんの順調な発育を助けるとあちこちに書かれていたので、妊娠したときあわてないように、毎日サプリメントを飲みました。
後で、妊娠何週目まで葉酸を摂った方が良いのか確認しました。
一度にたくさん摂らなければ赤ちゃんの発育にも母体にも、葉酸はずっと必要だと書いてあったので、無事生まれてくるまでサプリメントを飲むつもりです。
不妊の一因は冷え性だともいわれています。
体温の低い状態が続くと血液の流れが阻害され、食事から摂る栄養素が体に有効に行き渡らず、排卵障害や子宮の機能が低下することが知られています。
こういった症状の改善には昔からお灸が使われてきました。
血液の循環を良くして代謝機能を底上げするだけでなく、施術中のリラックス効果もあるのが魅力です。
ホルモンバランスが整うと自然と温かな体になりますよ。
妊娠のひと月前から妊娠初期の、胎児の成長初期段階において積極的な葉酸の摂取が求められています。
母子ともに健康な体でいるためにも、母体に負担にならない方法(葉酸サプリメントなど)で積極的に葉酸を摂取して、葉酸の摂取を怠らないようにしましょう。
ところで、理想的な葉酸の摂取量はどれほどなのでしょうか。
厚生労働省の発表によりますと一日に0.4mgを摂取する必要があるみたいですね。
野菜だけで補おうとするとあまり現実的ではありません。
ですから葉酸サプリを利用することをお勧めします。
果物の摂取は、妊活中の女性にとって、大変良いことは、ご存知かと思います。
ですが、ただ果物を食べるだけでなく、さらに妊活に効果が出るような食べ方が出来るのが理想的だと思いませんか?あまり知られていないのですが、果物によっては体を温めて冷えをとってくれる効果が期待できるものも存在するようです。
代表的なものは、ぶどうやさくらんぼ、りんご、オレンジ、桃などです。
季節の関係などでフレッシュなもの摂取するのが難しいという時は、ドライフルーツでも大丈夫です。
産まれる赤ちゃんが男か女か気になってしまうところですよね。
妊活中に可能な産み分けという方法があるのです。
タイミングを計ったり、医師に相談するという方法まであり、男女の産み分けがうまくできた人もいます。
とはいえ、子供は授かり物です。
希望する性別の赤ちゃんが必ず授かるとは限りませんが、産み分けに挑戦してみることもいいかもしれません。
見たところ全く関連性がなさそうなことですが、妊娠と歯の健康との間には密接な関わりがあるのです。
日々の絶え間ない研究の成果により、殆どの人が発症しているといっても過言ではない歯周病が早産や低体重児出産に関与し、危険性を上げるそうです。
妊娠中は控えた方がいい治療というものも存在しています。
現在、妊活中で長らく歯科医に診てもらっていないなという心当たりのある方は、早いうちに治療を受けた方がいいと思います。
不妊の一因として体の血行の悪さからくる冷え性の可能性があります。
その冷えを根本的に改める為に、食事を考えるのが大事です。
体を芯から保温する生姜や根菜などを意識して食生活の中に取り入れて、体を冷やす原因となる食品を回避する事も自分の努力で出来る体質改善への軌跡でしょう。
現在の日本で、先天性奇形の子供がどのくらい生まれているかというと出生数に対して、およそ4%です。
高齢出産などがその要因に挙げられますが奇形の防止に効果が認められるビタミンと言えば葉酸だといえます。
胎児の細胞分裂が盛んな妊娠初期の間に摂取することが最も重要で、言ってみれば、葉酸こそ妊婦にとって一番大切な栄養素だと言い切っても全くオーバーではないのです。
初めて赤ちゃんを授かったときは極力身体に良いことをするように努めました。
特に注意が必要なのは妊娠初期だと母も医師も異口同音に言っていました。
ネットのまとめサイトや、妊婦のための雑誌に積極的に葉酸を摂って、赤ちゃんの発育を促しましょうと書かれていたので葉酸のサプリメントを買って飲み始めたのです。
つわりのため食事ができないときもありましたが、サプリは栄養補助食品で、薬とは違うのでどんなときでも葉酸が摂れたのは良かったです。
少し前の話なのですが、友達と久しぶりに会った時に葉酸のサプリの話題が上ったのですが、ベルタが販売している葉酸サプリが良いんじゃないかと考えているようでした。
葉酸サプリは、妊娠中だけじゃなくて妊娠前から飲んだほうが効果が高いと母から聞いたことがありましたから、友達にアドバイスしました。
やっぱり、友達が幸せだと私も嬉しいし、おなかの赤ちゃんがすくすく育って、無事に生まれるといいなと思います。
妊活において意識していただきたいのが、歪んだ骨盤を整える事です。
最近では、インターネットや書籍で妊活中の体に優しい手軽で効果的な体操を教えてくれるような動画もアップされています。
体の器官の中でも、妊娠に関する大切なものは全て骨盤に支えられていると言っても過言ではありません。
ですから、骨盤の歪みを整え血液の流れを良くしてあげることで体の内部から温まり、妊娠しやすくなるということです。
妊活というものは、命の神秘である妊娠というものをどうにか管理しようというものですから、当たり前のように良い結果が得られるわけではないのです。
そういうわけで、断念してしまうこともあるのですがこれは大変もったいないと思います。
成功確率は上昇していると言えますからそこまで落ち込まずに、焦らずに継続してみましょう。
妊活の一つとしてヨガなどの有酸素運動生活の一つに取り入れるのは効果が期待できると思います。
なぜなら、深い呼吸法を何度も続けることで、体内の免疫力が上がったり、精神的にも落ち着いてくるといった良いことがあるからです。


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筆者は、最後列で映画を見るのが落ち着けて、ストーリーに集中できるので好きです。
当日は座席が満席というアナウンスもあり、戦後70年で多くの人の関心を集めている映画なんだなと改めて思いました。
2回目を見ると、やはり1回目では気づけなかったことに多く気づくことができ、またストーリーを深く理解でき、とても勉強になりました。
それでも、まだ詳細には理解できていない部分があると思うので、原作本を読み直したり、関連の資料を調べたりして、時間があればもう1回は見に行きたいなと思っています。


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text:
まさにその時代に大学時代を過ごし、社会に出た私には、本当に、こんな恋愛だったよな、懐かしい……と印象が大きすぎて(この辺りが作者=乾くるみの上手なところだと思うのです)、本書に仕掛けられた大きなトラップに気づくことすらできませんでした。
カテゴリー: あ行, あ行, 小説 日本・国内作品 | タグ: イニシエーション・ラブ, 乾くるみ, 松田翔太 | 投稿日: 2015年5月17日 | 投稿者: kamakura16
あの日の僕らにさよなら 平山瑞穂  新潮文庫
結構評判の小説でした。文庫本の帯にも「昔の恋人に電話したくなる本」No.1!」の表記。
しかし、どんなNo.1なんだ、何のランキングなんだ、とも思うのですが。
率直な感想を述べると、イマイチでした。
前半は面白かったんです。主人公の男女の再会(といっても、実際には会わないのですが)の仕方も、二人の高校時代の付き合い方も。
リアリティがあるか?と言われれば、少し疑問はあるんですが、まあ、いいかなと。物語としては、ギリギリセーフの設定だろうと。
ただ、後半が……。 続きを読む →
カテゴリー: あ行, は行, 小説 日本・国内作品 | タグ: あの日の僕らにさよなら, 平山瑞穂, 新潮文庫 | 投稿日: 2014年2月11日 | 投稿者: kamakura16
鬼平犯科帳 池波正太郎 文春文庫
面白い。ただその一言。
時代劇に興味のない人も、これは読んで絶対に面白いです。
火付盗賊改の長官・長谷川平蔵が主人公。斬り捨て御免の権限、まあ殺しのライセンスのようなものを持つ長谷川平蔵は、盗賊たちから、鬼の平蔵、と恐れれたているという。だから、鬼平。
作者の池波正太郎氏の人に対する認識として、 続きを読む →
カテゴリー: あ行, あ行, 小説 日本・国内作品 | タグ: 文春文庫, 池波正太郎, 鬼平犯科帳 | 投稿日: 2013年12月28日 | 投稿者: kamakura16
噂   荻原 浩    新潮社
噂   荻原 浩   新潮社
サイコサスペンス。まさに、その通り。
口コミ=噂を使って、新しい香水を売り出すという、まあ、広告代理店に勤務する私としては、ちょっと恥ずかしい戦略から始まるストーリーなのですが、これが怖い、怖い。ヤバい、ヤバい。
『噂』 荻原 浩 新潮社
噂 荻原 浩。 新潮社。
これ、まじヤバいっす。
「レインマンが出没して、女子の足首を切る。でもミリエル(売り出したい香水の名前ね)を付けていると狙われない」そんな噂をプロモーションとして女子高生を使って流すのです。噂は都市伝説化して、戦略成功……しかし……現実のものになっていくのです。
通勤や通学で、退屈しない本を探している方には、うってつけ。「噂」を読み始めると、例え3時間の通勤時間でも(そんなに長い人はいないと思いますがw)、電車が降りなければいけない駅につく頃は、「え、もう着いちゃうの、もっと読みたいのに……」という気持ちになるはずです。
とにかく、女子高生たちを中心にした、サイコサスペンスは、 続きを読む →
カテゴリー: あ行, あ行, 小説 日本・国内作品 | タグ: サイコサスペンス, 噂, 荻原浩 | 投稿日: 2013年10月20日 | 投稿者: kamakura16
経済・評論・ビジネスなど
しなやかな日本列島のつくりかた  藻谷浩介  新潮社
世界はシステムで動く いま起きていることの本質をつかむ考え方  ドネラ・H・メドウズ 枝廣淳子 訳
ぼくのメジャースプーン 辻村深月 講談社文庫
イニシエーション・ラブ 乾くるみ 文春文庫 (本記事の本文の最後で、本書が購入できますよ)
太陽は動かない 吉田修一 幻冬舎文庫
カイジ「勝つべくして勝つ!」働き方の話 木暮太一 サンマーク出版 に 武器としての交渉思考  瀧本哲史  星海社新書 | 面白い本を、読もう! より
武器としての交渉思考  瀧本哲史  星海社新書 に 武器としての決断思考  瀧本哲史  星海社新書 | 面白い本を、読もう! より
カフーを待ちわびて  原田マハ  宝島社文庫 に 花々  原田マハ  宝島社文庫 | 面白い本を、読もう! より